Linux Certif - Man mail(1)\nVersion: 12 septembre 1999 (fedora - 16/08/07)\nmail mailx Mail - recevoir et envoyer des courriers\nmail [-ieInv ] [-s sujet ] [-a en-tête ] [-c adresses cc ] [-b adresses bcc ] to-addr [... ] [-sendmail-options [... ] ]\nmail [-ieInNv -f ] [nom ]\nmail [-ieInNv [-u utilisateur ] ]\nmail est un système de traitement de courrier intelligent qui a une syntaxe de commande proche d' ed1 avec les lignes remplacées par des messages.\nMode verbose. Les détails de la livraison sont affichés sur le terminal de l'utilisateur.\nIgnore les signaux d'interruption tty. C'est particulièrement utile lors de l'utilisation de mail sur des lignes téléphoniques à bruit.\nForce mail à se lancer en mode interactif, même lorsque l'entrée n'est pas un terminal. En particulier, le caractère de commande spécial ~ , utilisé lors de l'envoi d'un courrier, est seulement disponible interactivement.\nDésactive l'affichage initial des en-têtes du message lors de la lecture d'un courrier ou de l'édition d'un dossier de courriers.\nEnvoie des copies carbones à la liste d'utilisateurs. liste doit être une liste de noms séparés par des virgules.\nSpécifie des champs d'en-tête additionels dans la ligne de commande comme « X-Loop: foo@bar », etc. Vous devez utiliser des guillemets si la chaîne contient des espaces. Cet argument peut être spécifié plus d'une fois, les en-têtes étant dans ce cas concaténés.\nN'envoie pas de courriers vides. Si le corps est vide, le message est sauté.\nEnvoie des copies carbones invisibles (blind carbon copy) à liste\nProcède à la lecture du contenu de votre boite aux lettres (ou le fichier spécifié nom ) ; lorsque vous quittez, mail réécrit les messages non supprimés dans ce fichier.\nsauf qu'il y a verrouillage.\nAu lancement, mail exécutera les commandes du fichier de commandes du système /etc/mail.rc à moins qu'il ne lui soit explicitement demandé de ne pas le faire avec l'option -n Ensuite, les commandes dans le fichier de commandes personnel de l'utilisateur ~/.mailrc sont executées. mail examine ensuite ses options de ligne de commande pour déterminer si l'utilisateur a demandé à envoyer un nouveau message ou à examiner les messages existants dans une boîte aux lettres.\nPour envoyer un message à une ou plusieurs personnes, mail peut être appelé avec des arguments qui sont les noms des personnes à qui le courrier doit être envoyé. Vous devez ensuite taper votre message, suivi d'un control-D (`^D' ) au début d'une ligne. La section ci-dessous, Répondre à ou générer un message décrit quelques fontionnalités de mail disponibles pour vous aider à composer votre courrier.\nDans une utilisation normale, mail ne reçoit aucun argument et vérifie vos nouveaux messages, puis affiche un en-tête d'une ligne pour chaque message trouvé. Le message actuel est initialement placé au premier message (numéroté 1) et peut être affiché en utilisant la commande print (qui peut être abrégée en p ) Se déplacer dans les messages est similaire à se déplacer entre les lignes dans ed(1); vous pouvez utiliser + et - pour vous déplacer en avant et en arrière, ou simplement entrer un numéro de message pour vous y rendre directement.\nAprès lecture d'un message vous pouvez le supprimer : delete (d ) ou y répondre : reply (r ) La suppression fait que le programme mail oublie ce message. Ce n'est pas irréversible ; le message peut être restauré (undeleted ) (u ) en donnant son numéro, ou la session mail peut être avortée en donnant la commande exit (x ) Les messages supprimés, cependant, vont en général disparaître, pour ne plus être revus.\nDes commandes comme print et delete peuvent recevoir une liste de numéros de messages comme arguments pour s'appliquer à un certain nombre de message en même temps. Ainsi delete 1 2 supprime les messages 1 et 2, alors que delete 1-5 supprime les messages de 1 à 5. Le nom spécial `*' s'addresse à tous les messages et `$' s'addresse au dernier message ; ainsi la commande top qui affiche les premières lignes d'un message pourrait être utilisée en faisant top * pour afficher les premières lignes de tous les messages.\nVous pouvez utilisez la commande reply pour créer une réponse à un message, l'envoyant ainsi à la l'expéditeur. Le texte que vous tapez ensuite, jusqu'à un « fin-de-fichier », définit le contenu du message. Pendant que vous composez un message, mail traite les lignes commençant par le caractère tilde (`~' ) spécialement. Par exemple, taper ~m (seul sur une ligne) placera une copie du message actuel dans la réponse, le décalant à droite d'une tabulation (voir la variable indentprefix ci-dessous). Les autres échappements définissent les champs de sujet, ajoutent et suppriment des destinataires au message et vous permettent de lancer un éditeur pour corriger le message ou un shell pour lancer quelques commandes. (Ces options sont données dans le résumé ci-dessous.)\nVous pouvez terminer une session mail avec la commande quit (q ) Les messages qui ont été examinés vont dans votre fichier mbox à moins qu'ils n'aient été supprimés, auquel cas ils sont abandonnés. Les messages non examinés retournent au « bureau de poste » (post office) (voir l'option -f ci-dessus).\nIl est aussi possible de créer des listes de diffusion personnelles pour que, par exemple, vous puissiez envoyer des mails à ``cohorts '' et qu'ils aillent à un groupe de personne. De telles listes peuvent être définies en plaçant une ligne comme\ndans le fichier .mailrc de votre répertoire « home ». La liste actuelle de tels alias peut être affichée avec la commande alias dans mail Les listes de diffusion pour le système peuvent être créées en éditant /etc/aliases (voir aliases(5) et sendmail(8)); elles sont stockées dans une syntaxe différente. Dans les mails que vous envoyez, les alias personnels peuvent êtres étendus dans les mails envoyés aux autres pour qu'ils puissent répondre (reply ) aux destinataires. Les alias pour le système ne sont pas étendus quand le message est envoyé, mais toute réponse retournée à la machine aura l'alias pour le système étendu car tous les courriers passent par sendmail.\nmail a un certain nombre d'options qui peuvent être définies dans le fichier .mailrc pour modifier son comportement ; ainsi, set askcc active la fonctionalité askcc (Ces options sont résumées ci-dessous.)\n(Adapté du ``Mail Reference Manual .''\nChaque commande est tapée sur une ligne, et peut prendre des arguments derrière la commande. Elle n'a pas besoin d'être tapée intégralement -- la première commande qui correspond au préfixe tapé est utilisée. Pour les commandes prenant des listes de messages comme arguments, si aucune liste de message n'est entrée, alors le prochain message qui satisfait les conditions de la commande est utilisé. S'il n'y a pas de message après le message actuel, la recherche continue en arrière, et s'il n'y a pas de message valide du tout, mail affiche ``messages applicables '' et avorte la commande.\nAffiche le précédent message. Si un argument numérique n est donné, va au n ième message précédent et l'affiche.\n(P ) Comme print mais affiche aussi les champs d'en-tête ignorés. Voir aussi print ignore et retain\n(R ) Répond à l'expéditeur. Ne répond pas aux autres destinataires du message originel.\n(T ) Identique à la commande Print\n(a ) Sans arguments, affiche les alias actuellement définis. Avec un argument, affiche cet alias. Avec plus d'un argument, crée un nouvel alias ou change un ancien.\n(alt ) La commande alternates est utile si vous avez des comptes sur plusieurs machines. Elle peut être utilisée pour informer mail que les adresses listées sont en fait à vous. Quand vous répondez (reply ) aux messages, mail n'enverra pas de copie du message aux adresses listées dans la liste alternates Si la commande alternates est entrée sans arguments, la configuration actuelle des noms alternatifs est affichée.\n(c ) Change le répertoire de travail vers celui qui est spécifié, s'il y en a un. S'il n'y a pas de répertoire spécifié, alors la commande change pour le répertoire de l'utilisateur.\n(co ) La commande copy fait la même chose que save sauf qu'elle ne marque pas les messages sur lesquelles elles est utilisée comme à supprimer lorsque vous quittez.\n(d ) Prend une liste de messages comme arguments et les marque comme supprimés. Les messages supprimés ne seront pas sauvés dans mbox ni disponibles pour la plupart des autres commandes.\n(aussi dt Supprime le message actuel et affiche le prochain message. S'il n'y a pas de message suivant, mail dit ``at EOF ''\n(e ) Prend une liste de messages et utilise l'éditeur de texte sur chacun tour à tour. De retour de l'éditeur, le message est à nouveau lu.\n( ex ou x A pour effet un retour immédiat vers le shell, sans modifier la boîte aux lettres de l'utilisateur, son fichier mbox ou son fichier édité dans -f\n(fi ) La même chose que folder\n(fo ) La commande folder passe à un nouveau fichier mail ou à un nouveau dossier. Sans arguments, elle dit quel fichier vous êtes en train de lire. Si vous donnez un argument, elle marquera les changements (comme les suppressions) que vous avez faits dans le fichier actuel et lira dans le nouveau fichier. Quelques conventions spéciales sont reconnues pour le nom. # désigne le fichier précédent, % désigne votre boîte aux lettres système, %user désigne votre boîte aux lettres utilisateur, & désigne votre fichier mbox et +folder désigne un fichier dans votre répertoire de dossiers.\n(f ) Prend une liste de messages et affiche leurs en-têtes.\n(h ) Liste la portée actuelle des en-têtes, qui est est un groupe de 18 messages. Si un argument `+' est donné, le prochain groupe de 18 messages est affiché ; si un argument `-' est donné, le précédent groupe de 18 messages est affiché.\nUn synonyme pour ?\n( ho aussi preserve Prend une liste de messages et marque chaque message comme devant être sauvegardé dans la boîte aux lettres système de l'utilisateur au lieu que ce soit dans mbox N'outrepasse pas la commande delete\nAjoute la liste des champs d'en-têtes dans la liste à ignorer Les champs d'en-tête dans la liste à ignorer ne sont pas affichés sur votre terminal lorsque vous affichez un message. Cette commande est très pratique pour la suppression de certain champs d'en-tête générés automatiquement. Les commandes Type et Print peuvent être utilisées pour afficher un message dans son integralité, y compris les champs ignorés. Si ignore est exécuté sans arguments, il liste la configuration actuelle des champs ignorés.\nIncorpore tous les nouveaux messages qui sont arrivés pendant la lecture du courrier. Les nouveaux messages sont ajoutés à la fin de la liste de messages, et le message actuel est redéfini comme le premier nouveau message. Cela ne renumérote pas la liste existante des messages, ni n'entraîne de sauvegarde pour les changements effectués jusqu'à maintenant.\n(m ) Prend comme argument les noms de login et les noms de groupes de diffusion et envoie un courrier à ces personnes.\nIndique à une liste de messages d'être envoyés à la mbox de votre répertoire personnel lorsque vous quittez. C'est l'action par défaut pour les messages si vous n'avez pas l'option hold définie.\n(mo ) Prend une liste de messages et appelle le paginateur sur cette liste.\n(n ) (comme + ou CR Va au prochain message de la séquence et l'affiche. Avec une liste d'arguments, affiche le prochain message correspondant.\n(pre ) Un synonyme à hold\n(p ) Prend une liste de messages et affiche chaque message sur le terminal de l'utilisateur.\n(q ) Termine la session, en sauvant tous les messages non supprimés et non sauvés dans le fichier mbox de l'utilisateur dans son répertoire de login, préservant tous les messages marqués avec hold ou preserve ou jamais référencés dans la boîte aux lettres de son système, et supprimant tous les autres messages de cette boîte. Si des nouveaux messages sont arrivés durant la session, le message ``You have new mail '' s'affiche. Si cette commande est appelée lors de l'édition d'un fichier mailbox avec l'option -f alors le fichier d'édition est réécrit. Un retour au shell est effectué, à moins que la réécriture du fichier d'édition échoue, auquel cas l'utilisateur peut échapper avec la commande exit\n(r ) Prend une liste de messages et envoie un courrier à l'expéditeur et à tous les destinataires du message spécifié. Le message par défaut ne doit pas être supprimé.\nUn synonyme à reply\nAjoute la liste des champs d'en-tête à la liste à retenir Seuls les champs d'en-tête dans la liste à retenir sont montrés sur votre terminal lorsque vous affichez un message. Tous les autres champs d'en-tête sont supprimés. Les commandes Type et Print peuvent être utilisées pour afficher un message dans son integralité. Si retain est exécuté sans arguments, elle liste la configuration actuelle des champs retenus.\n(s ) Prend une liste de messages et un nom de fichier et ajoute chaque message à la fin du fichier. Le nom de fichier entre guillemets, suivi par le nombre de lignes et de caractères s'affichent sur le terminal de l'utilisateur.\n(se ) Sans arguments, affiche toutes les valeurs variables. Autrement, règle l'option. Les arguments sont sous la forme option=valeur (pas d'espace après ou avant le '=') ou option Les guillemets peuvent être placés autour de n'importe quel côté de l'assignement pour citer des blancs ou des tabulations, par exemple : set indentprefix=->\nsaveignore est à save ce que ignore est à print et à type Les champs d'en-tête ainsi marqués sont filtrés lors de la sauvegarde d'un message par save ou lors d'une sauvegarde automatique de mbox\nsaveretain est à save ce que retain est à print et à type Les champs d'en-tête ainsi marqués sont les seuls sauvés avec un message lors d'une sauvegarde par save ou lors d'une sauvegarde automatique vers mbox saveretain outrepasse saveignore\n(sh ) Appelle une version interactive du shell.\nLa commande source lit des commandes à partir d'un fichier.\n(t ) Un synonyme à print\nPrend une liste de noms définis par la commande alias et efface les groupes d'utilisateurs enregistrés. Les noms de groupes n'ont plus de signification.\n(u ) Prend une liste de messages et marque chaque message comme n'étant pas à supprimer.\n(U ) Prend une liste de messages et marque chaque message comme non lu.\nPrend une liste de noms d'options et efface leurs valeurs enregistrées ; l'inverse de set\n(v ) Prend une liste de messages et appelle l'éditeur graphique pour chaque message.\n(w ) Similaire à save sauf que seul le corps du message ( c'est à dire sans l'en-tête) est sauvé. Très pratique pour des tâches telles qu'envoyer et recevoir des sources via le système de messagerie.\n(x ) Un synonyme à exit\nmail présente les en-têtes des messages dans une fenêtre comme décrit dans la commande headers Vous pouvez déplacer l'attention de mail vers la prochaine fenêtre avec la commande z De même, vous pouvez aller à la fenêtre précédente en utilisant z-\nVoici un résumé des échappements tilde, qui sont utilisés lors de la composition d'un message pour exécuter des fonctions spéciales. Les échappements tilde sont uniquement reconnus au début des lignes. Le nom ``échappement tilde'' est quelque peu trompeur car le caractère d'échappement effectif peut être défini par l'option escape\nAppelle l'éditeur de texte sur le message tapé jusqu'à cet instant. Après que la session d'édition soit finie, vous pouvez continuer à ajouter du texte au message.\nLit les messages designés dans le message sur le point d'être envoyé. Si aucun message n'est spécifié, lit le message actuel. Les en-têtes de message actuellement ignorés (par la commande ignore ou retain ) ne sont pas inclus.\nIdentique à ~f sauf que les en-tête des messages sont inclus.\nÉdite les champs d'en-tête du message en les tapant chacun son tour et en permettant à l'utilisateur d'ajouter du texte à la fin ou de modifier le champ en utilisant les caractères effacer et tuer du terminal actuel.\nLit les messages nommés dans le message sur le point d'être envoyé, indentés d'une tabulation ou de la valeur de indentprefix Si aucun message n'est spécifié, lit le message actuel. Les champs d'en-tête actuellement ignorés (par la commande ignore ou retain ne sont pas inclus.\nIdentique à ~m sauf que les en-têtes du message sont inclus.\nAffiche le message actuellement tapé, préfixé par les champs d'en-tête du message.\nAvorte le message sur le point d'être envoyé, le copiant dans dead.letter dans votre répertoire home si save est définie.\n~t nom ...\nAppelle un éditeur alternatif (défini par l'opion VISUAL sur le message tapé à ce niveau. Habituellement, l'éditeur alternatif sera un éditeur visuel. Après que vous ayez quitté l'éditeur, vous pouvez continuer à ajouter de texte à la fin du message.\nInsère la chaine de texte dans le message préfixée par un simple ~. Si vous avez changé de caractère d'échappement, alors vous devriez doubler ce caractère pour l'envoyer.\nLes options sont contrôlées via les commandes set et unset Les options peuvent soient être binaires, auquel cas il est juste significatif de voir si elles sont définies ou pas ; ou des chaînes, auquel cas la valeur effective est intéressante. Les options binaires incluent les suivantes :\nFait en sorte que les messages sauvés dans mbox soient ajoutés à la fin au lieu de l'être au début. Cela devrait toujours être défini (peut-être dans /etc/mail.rc )\nFait en sorte que l'on vous questionne pour des destinataires additionels en copie carbone à la fin de chaque message. Répondre simplement par une ligne blanche indique que vous êtes satisfait avec la liste actuelle.\nFait en sorte que le nouveau courrier soit automatiquement incorporé lorsqu'il arrive. Définir ceci revient à effectuer la commande inc à chaque entrée sur la ligne de commande, sauf que le message actuel n'est pas redéfini lorsque le nouveau courrier arrive.\nFait en sorte que la commande delete se comporte comme dp ; ainsi, après la supression d'un message, le prochain sera tapé automatiquement.\nDéfinir l'option binaire debug revient à spécifier -d dans la ligne de commande et fait que mail affiche toutes sorte d'informations utiles pour débugger mail\nL'option binaire dot fait que mail interprète un point seul sur une ligne comme la terminaison d'un message que vous êtes en train d'envoyer.\nFait que les signaux d'interruption provenant de votre terminal sont ignorés et affichés commes des @'s.\nUne option liée à dot est ignoreeof qui fait que mail refuse d'accepter un control-d comme fin de message. ignoreeof s'applique aussi au mode de commande de mail\nGénéralement, lorsqu'un groupe qui contient l'expéditeur est étendu, ce dernier est enlevé de l'expansion. Définir cette option fait en sorte que l'expéditeur est inclus dans le groupe.\nDéfinir l'option noheader revient à donné le flag -N dans la ligne de commande.\nNormalement, lorsque vous avortez un message avec deux RUBOUT (effacer ou supprimer) mail copie le message partiel dans le fichier dead.letter dans votre répertoire home. Définir l'option binaire nosave empêche cela.\nInverse le sens des commandes reply et Reply\nSupprime l'affiche de la version lors du premier appel.\nSi cette option est définie, alors un spécificateur de liste de messages dans le format ``/x:y'' sera étendu à tous les messages contenant la sous-chaîne ``y'' dans le champ d'en-tête ``x'' La recherche de chaîne n'est pas sensible à la casse. Si ``x'' est omis, il sera défini par défaut au champ d'en-tête ``Subject'' Le format ``/to:y'' est un cas spécial, et s'étendra à tous les messages contenant la sous-chaîne ``y'' dans les champs d'en-tête ``To , '' ``Cc ou '' ``Bcc'' La vérification pour ``to'' est sensible à la casse, pour que ``/To:y'' puisse être utilisé pour limiter la recherche pour ``y'' au champ ``To:''\nDéfinir l'option verbose revient à utiliser le flag -v en ligne de commande. Lorsque mail tourne en mode verbose, la livraison effective de message est affichée dans le terminal de l'utilisateur.\nChemin de l'éditeur de texte à utiliser dans la commande edit et dans l'échappement ~e S'il n'est pas défini, alors un éditeur par défaut est utilisé.\nChemin du programme listant les répertoires à utiliser dans la commande folders La valeur par défaut est /bin/ls\nChemin du programme à utiliser dans la commande more ou lorsque la variable crt est définie. Le paginateur par défaut more(1) est utilisé si cette option n'est pas définie.\nChemin du shell à utiliser dans la commande ! et dans l'échappement ~! Un shell par défaut est utilisé si cette option n'est pas définie.\nChemin de l'éditeur de texte à utiliser dans la commande visual et dans l'échappement ~v\nL'option à valeur crt est utilisée comme seuil pour déterminer la taille qu'un message doit atteindre avant que PAGER ne soit utilisé pour le lire. Si crt est défini sans valeur, alors la taille du terminal stockée dans le système est utilisé pour calculer le seuil (voir stty(1)).\nLe nom du répertoire à utiliser pour stocker les dossiers de messages. Si ce nom commence par un `/' , mail le considère comme un chemin absolu ; sinon, le répertoire du dossier est trouvé relativement à votre répertoire home.\nLe nom du fichier mbox Cela peut être le nom d'un dossier. Par défaut ``mbox '' est dans le répertoire home de l'utilisateur.\nLa chaîne utilisée par l'échappement tilde ~m pour indenter les messages, à la place du caractère de tabulation normal (`^I' ) Pensez à mette la valeur entre guillemets si elle contient des espaces ou des tabulations.\nSi défini, donne le nombre de lignes d'un message à afficher avec la commande top ; normalement, les cinq premières lignes sont affichées.\nmail utilise les variables d'environnement HOME LOGNAME USER SHELL DEAD PAGER LISTER EDITOR VISUAL REPLYTO et MBOX\nSi la variable d'environnement MAIL est définie, sa valeur est utilisée comme chemin pour stocker le courrier de l'utilisateur (``mail spool'').\nbureau de poste (à moins d'être outrepassé par la variable d'environnement MAIL\nvieux courrier de l'utilisateur\nfichier donnant les commandes mail initiales ; peut être outrepassé en définissant la variable d'environnement MAILRC\nfichier système d'initialisation\nfmt(1), lockspool(1), newaliases(1), vacation(1), aliases(5), mailaddr(7), mail.local8, newaliases(8), sendmail(8)\nUne commande mail est apparue dans AT&T System v3 . Cette page de manuel est dérivée de "The Mail Reference Manual" écrit à l'origine par Kurt Shoens.\nIl y a quelques flags qui ne sont pas documentés ici. La plupart ne sont pas utiles à l'utilisateur commun.\nHabituellement, Mail et mailx sont juste des liens vers mail ce qui peut être à l'origine de confusions.


Comment choisir son logiciel de comptabilité ? | ABC Portage\nABC Portage > Actualités > Les news > Comment choisir son logiciel de comptabilité ?\nPartager la publication "Comment choisir son logiciel de comptabilité ?"\nLa comptabilité est obligatoire pour les activités professionnelles. Si certaines entreprises bénéficient de démarches simplifiées, la production de documents comptables est obligatoire. Vous êtes un professionnel indépendant et souhaitez choisir au mieux votre logiciel de comptabilité pour votre activité ? Notre article vous présente les critères à intégrer avant de faire son choix.\nLa comptabilité correspond à toutes les missions en lien avec l’enregistrement des mouvements au sein d’une entreprise. Par la comptabilité, il est possible d’avoir un ensemble d’informations sur une entreprise :\nSon chiffre d’affaires. Les documents comptables permettent d’évaluer le niveau total des ventes réalisées par une entreprise. Cette dernière peut vendre des marchandises ou des produits finis (biens ou services).\nSon capital social. Il est possible de savoir le montant mis dans l’entreprise par les différents actionnaires d’une entreprise. Toutefois, les documents comptables ne précisent pas l’identité des actionnaires.\nSon résultat net. Les documents comptables indiquent si une entreprise est en situation de bénéfice ou de perte. Avec le Report à Nouveau (RAN), il est possible de connaître, en partie, les niveaux éventuels de bénéfices et de pertes des années antérieures.\nSes dettes. Elles peuvent être de plusieurs ordres puisqu’une entreprise peut avoir des dettes envers des fournisseurs, des services de l’État ou ses salariés. Les emprunts bancaires entrent également dans les dettes d’une entreprise.\nSon patrimoine. Également identifié sous l’appellation d’immobilisations, ce patrimoine est indiqué dans les documents comptables. Il peut s’agir de machines, de véhicules, de bâtiments, de terrains mais également de marques, de brevets ou d’actions détenues dans une autre entreprise.\nSes disponibilités bancaires. Le Bilan permet d’indiquer le niveau de trésorerie disponible d’une entreprise. Ce niveau n’indique pas sa Capacité d’Auto-Financement (CAF) obtenue selon un autre calcul.\nLes obligations légales sont, évidemment, plus souples avec les micro-entrepreneurs du fait de leur statut. Toutefois, toutes les entreprises doivent produire un Compte de Résultat, un Bilan et indiquer les éléments complémentaires dans les annexes comptables.\nChoisir son logiciel de comptabilité pour son activité\nLe choix d’un logiciel de comptabilité n’est pas une tâche qui doit se prendre à la légère. Il est nécessaire de comparer et d’évaluer les atouts et inconvénients des différentes solutions. Tour d’horizon des grands critères à intégrer avant de faire son choix.\nVeiller à l’ancienneté du prestataire\nLes solutions, en matière de logiciels de comptabilité, fonctionnent avec des formats différents. Ainsi, il peut être particulièrement difficile de changer de logiciel de comptabilité sans avoir à tout refaire en matière de saisie.\nDans ce contexte, un professionnel doit bien choisir son logiciel de comptabilité dans la mesure où celui-ci va l’accompagner pendant de nombreuses années. Il est donc essentiel de bien s’informer sur le prestataire fournissant le logiciel de comptabilité.\nNous recommandons d’opter pour les acteurs historiques et bien implantés en matière de gestion de solutions de comptabilité. En effet, opter pour un prestataire récent porte le risque d’une cessation d’activité de sa part.\nPorter une attention à la complexité des saisies\nPour produire les documents comptables, il est nécessaire de maîtriser les enjeux du journal comptable. Ainsi, un professionnel doit être en mesure d’enregistrer toutes les opérations comptables selon la double saisie débit/crédit.\nToutefois, certains logiciels de comptabilité proposent une saisie simplifiée permettant de ne pas faire cet enregistrement classique. Dès lors, la saisie comptable devient accessible à tous. Cette option est à choisir lorsque l’activité est relativement simple et le statut juridique plutôt simplifié. Les micro-entrepreneurs et les associations optent plutôt pour ce type de solutions.\nAdapter le logiciel aux spécificités de son domaine d’activité\nIl existe une multitude d’intitulés en comptabilité. Ces intitulés sont présents dans le Plan Comptable Général (PCG). Toutefois, certains logiciels de comptabilité ne vont s’adapter qu’à certaines activités particulières.\nA titre d’exemple, les exploitations agricoles ont besoin de logiciels spécialisés pour intégrer les différents éléments de leur activité. Un professionnel indépendant doit donc comparer les logiciels pour en choisir un qui est spécialisé sur son activité.\nEn faisant ce choix, le professionnel va utiliser un logiciel de comptabilité qui sera paramétré selon les exigences et les particularités de son secteur d’activité.\nRegarder le coût et les services associés\nEnfin, en dernier point, un entrepreneur doit chiffrer le coût réel de l’acquisition de son logiciel de comptabilité. Plusieurs prestataires proposent des formules avec des abonnements mensuels. Cette solution permet d’étaler les paiements et diminue la charge que représente l’acquisition définitive du logiciel.\nPar ailleurs, il est important de souligner que les formules payantes s’accompagnent généralement d’un service d’accompagnement. La prise en main est plus facile. Les conseillers de l’entreprise prestataire peuvent alors guider et résoudre les problèmes que l’on rencontre.\nIl existe, évidemment, des solutions gratuites de comptabilité. Il s’agit souvent de logiciels libres qui nécessitent une bonne formation en comptabilité et en informatique pour une prise en main optimale.\nLa comptabilité, comme les missions administratives et fiscales, peut devenir une source de stress pour les professionnels qui n’ont pas la formation adéquate. Ainsi, les tâches peuvent s’accumuler, créant un sentiment de surcharge de travail. Cette situation peut aboutir à une forme de dépression ou de burn-out.\nTous les professionnels ne sont pas des spécialistes de la gestion administrative et financière d’entreprise. Dans ce contexte, confier ces missions à des conseillers experts peut devenir une nécessité. Les sociétés de portage salarial permettent, entre autres, d’assurer ce type de missions pour décharger les professionnels.\nUne société de portage salarial intervient pour aider les professionnels dans leur activité. Ces derniers peuvent alors se concentrer sur le cœur de leur activité et s’épargner du stress tout en se libérant du temps libre. L’usage d’un logiciel de comptabilité intervient alors en complément, pour effectuer des analyses de son activité. La production des documents comptables obligatoires reste du ressort de l’entreprise de portage.\nLe portage salarial vous intéresse ? Contactez les équipes d’ABC Portage pour en savoir davantage !


Le traitement des impayés de loyer par SYSLAW - Syslaw\nLe traitement des impayés de loyer par SYSLAW\nVotre locataire est en retard ? N’attendez pas pour nous confier son dossier !\nPour vous accompagner au mieux dans la gestion des impayés locatifs, nous vous avons construit une offre sur mesure. Cette offre est fondée sur des engagements CONCRETS. Ces engagements correspondent à nos valeurs, et aux attentes exprimées par nos clients.\ntransparence et suivi, tout au long de la vie du dossier\nopportunité dans le choix des mesures\nréactivité dans les traitements de vos impayés locatifs\nDès l’ouverture de votre dossier, un gestionnaire de dossiers, spécialiste de la matière locative vous sera attribué.\nLe traitement des impayés locatifs est au coeur de notre activité. Cela fait partie du monopole des Huissiers (autant en matière commerciale que d’habitation) et nous maîtrisons l’ensemble des procédures.\nVotre gestionnaire prendra connaissance des éléments que vous nous aurez transmis, ainsi que de vos pièces. Il prendra ensuite contact avec vous (sous 24 heures ouvrées) afin de partager avec vous sa première analyse de votre dossier. Ce sera l’occasion d’échanger avec lui sur l’exécution du bail et les éléments dont vous disposez sur votre locataire.\nIl vous expliquera la procédure que nous allons engager, ses conséquences et ses délais, pour vous propriétaire bailleur, et pour votre locataire.\nVotre gestionnaire doit avoir votre confiance : Vous devez lui confier vos attentes, vos doutes. Ils peuvent l’aider à réagir toujours au mieux de vos intérêts dans la perspective de la rupture du bail.\nC’est votre gestionnaire qui deviendra le lien, le tiers de confiance entre vous, propriétaire, et votre locataire. Il peut être amené à négocier pour vous et il doit donc avoir toutes les cartes en main. Il sera votre porte-parole vis à vis de votre locataire.\nBénéficiez de notre outil exclusif de consultation des dossiers de procédure.\nGrâce à lui vous pourrez savoir en temps réel l’évolution de votre dossier.\nActes délivrés à votre locataire, acomptes reçus, courriers envoyés… tout est accessible et à votre disposition sur votre espace sécurisé, en temps réel, 24h/24 et 7j/7.\nAucune surprise, vous savez où en est votre dossier, en temps réel et sans aucun filtre.\nEn nous confiant directement votre dossier, vous restez maître de votre dossier. Nous vous offrons les moyens de vous éviter la contrainte et le coût d’un intermédiaire.\nLe bon choix des mesures à mettre en oeuvre\nSi, comme pour de nombreux propriétaires, votre location est une source de revenus indispensable, un impayé locatif peut avoir des conséquences dramatiques. Et nous en avons conscience !\nLorsque nous gérons un dossier d’impayé locatif, nous le traitons comme si nous étions nous même le propriétaire bailleur. C’est la garantie que nous vous apporterons le meilleur traitement et le meilleur conseil.\nUne procédure d’expulsion n’est pas à prendre à la légère. Il est nécessaire de prendre en compte la situation de votre locataire. Nos gestionnaires et nos Huissiers sont parfaitement formés pour toujours intervenir dans le respect de l’Humain, avec vos locataires et leurs proches.\nNous ne sommes pas des commerçants, notre but n’est pas de vendre de l’acte, ni de faire durer une affaire. Plus vite elle sera réglée, plus vous serez satisfaits.\nC’est pour cela que nous n’allons réaliser dans votre dossier QUE les actes nécessaires et pertinents pour votre procédure, à l’instant donné.\nLa procédure de traitement des impayés de loyers commence par un COMMANDEMENT DE PAYER, qui laisse au locataire un délai pour rattraper son retard de loyer. Ce délai varie selon la nature du bail et du local loué (deux mois pour un logement, un mois pour un commerce).\nUne fois le délai expiré, nous devrons convoquer votre locataire devant le tribunal compétent. C’est par un acte d’ASSIGNATION que nous, Huissiers, le lui indiquerons. Votre locataire devra alors justifier devant le juge de son retard de loyer, afin d’éviter que ne soit ordonnée son expulsion (au terme de la procédure).\nUne fois le jugement d’expulsion obtenu, nous pourrons ensuite délivrer un COMMANDEMENT DE QUITTER LES LIEUX à votre locataire. Ici encore le délai est variable : jusqu’à deux mois pour un logement.\nUne fois le délai expiré, la décision d’EXPULSION du locataire revient au Préfet du département, que nous solliciterons en votre nom.\nJusqu’à la remise des clés, votre locataire doit vous régler le loyer. En parallèle de la procédure d’expulsion locative nous pouvons également engager une procédure de recouvrement des loyers à l’encontre de votre locataire. Les sommes recouvrées viendront compenser les frais de procédure, et réduire la dette de votre locataire.\nréactivité dans les traitements\nSYSLAW est une société d’Huissiers de Justice qui bénéficie d’une implantation solide en Limousin (7 bureaux dans les trois départements). Mais que votre locataire se trouve ici ou sur toute la France, nous GARANTISSONS la QUALITÉ et la RÉACTIVITÉ du service.\nGrâce à nos Huissiers partenaires membres, comme nous, du réseau Leximpact : premier réseau certifié d’Huissiers de Justice, nous pouvons vous assurer que tous les actes de votre procédure seront préparés et délivrés par Huissier à votre locataire dans un délai de 8 jours.\nLes formalités nécessaires dans le cadre de la procédure seront quant à elles assurées par nos soins sous 48 heures.\nEn effet, les procédures en matière d’impayé locatif sont très longues. Les délais sont mis en place pour assurer la protection de votre locataire, plus faible. Mais il n’est pas concevable de vous faire attendre davantage pour de simples questions d’organisation. Quelques jours suffisent parfois à vous faire gagner plusieurs mois de procédure (compte tenu de la trêve hivernale notamment).\nEn réduisant les délais de préparation et de signification des actes de procédure à votre locataire, nous vous garantissons une procédure compressée au maximum. Du commandement de payer les loyers à l’expulsion, en passant par l’assignation ou le commandement de quitter les lieux, nous appliquerons la même rigueur et la même réactivité.\nSi vous ne pouvez vous représenter seul devant le Tribunal, nous pourrons mandater, pour vous, un avocat localement implanté, pour un honoraire négocié.\nDans tous les cas, votre gestionnaire échangera avec vous sur les délais à prévoir sur votre procédure, à l’encontre de votre locataire.\nLe coût des actes de procédure est fixé par l’état (dans le code de commerce). Ils sont à la charge de votre locataire et viennent s’ajouter à sa dette. C’est cependant à vous d’en régler le coût, par avance.\nAttention ! le coût des actes est indexé sur le montant de la dette, surtout celui du commandement de payer les loyers. Il est donc ESSENTIEL de réagir rapidement, dès le premier mois impayé !\nL’application du tarif légal par TOUS LES HUISSIERS est une règle d’ordre public. Toute infraction au tarif peut en effet donner lieu à des poursuites disciplinaires contre le ou les Huissiers concernés.\nNous maîtrisons parfaitement ce tarif et pourrons donc en contrôler une application rigoureuse dans la gestion de votre procédure. Que votre locataire soit implanté en Limousin ou que nous confions les actes à un autre Huissier en raison de la localisation de votre locataire, vous bénéficierez de la même garantie.\nVous souhaitez en savoir plus sur cette offre, vous souhaitez être rappelé ?\nj'accepte de communiquer mon numéro de téléphone afin d'être recontacté par Syslaw


San Pedro de Atacama, le désert, les oiseaux et ta mère ! - Ici et Là-Bas, Blog de Voyage et Tutoriels Photos\nSan Pedro de Atacama, le désert, les oiseaux et ta mère !\nBy Ici et Là-Bas\nSitué au nord du Chili, le désert d’Atacama est le plus aride de la planète, on parle même de désert hyperaride. La vie ne s’y est pas du tout développée, et à part quelques lichens et bactéries retrouvés par les tests de la NASA (en vue de l’exploration de la planète Mars), rien n’y pousse !\nCe désert s’étend de la région d’Arica à celle de Parinacota.\nLe taux de précipitation à l’année est de moins de 30 mm. On peut donc dire que c’est totalement l’opposé de l’Écosse ! Fort heureusement pour moi, j’ai pu assister à la pluie lors de ma visite d’Arica. La faute m’a bien sur été imputée car j’avais osé poser des questions sur la pluie la veille ! Juste pour information, il n’avait pas plu une goutte à Atacama depuis plus d’un an !\nCela étant, j’ai rencontré des Chiliens à Santiago qui m’ont dit avoir visité la même année le désert d’Atacama sous la neige, photo à l’appuie, comme quoi tout est possible.\nDans cet article je vais vous conter mes aventures à San Pedro de Atacama, petit village très mignon, un peu perdu au nord du Chili et en plein désert. Ce village, à lui seul, constitue une des seules attractions touristiques du nord du Chili.\n« La Plaza de Armas de San Pedro de Atacama »\n« Les petites rues de San Pedro sont très mignonnes »\n« Comme partout au Chili, vous croiserez des chiens érrants, bien qu’à San Pedro il y en a très peu »\nLe village n’est pas le pôle touristique de la région pour rien. Vous avez énormément d’activités qui vous attendent. Je les aie pratiquement toutes faites en 36h. Si vous manquez de temps voilà mon plan :\nAyant rencontré deux français la veille et après une soirée à partager nos expériences, ils me proposent de partir en vélo dans le désert. J’ai accepté avec plaisir me disant qu’une petite balade en vélo ne pouvait pas me faire de mal!\nOn à choisi de faire une partie en vélo, car la location de 4×4 pour se rendre à différents endroits est extrêmement cher ! Comptez 60 à 70€ (soit 40.000-50.000 pesos) pour UNE excursion. Alors que pour 5.000 pesos/jour vous pouvez louer un vélo, elle est pas plus belle la vie ?\n7h30 : Le réveil ! Après une douche et un petit déjeuner, nous prenons un peu de temps pour aller acheter de l’eau et de quoi pic-niquer dans une des nombreuses petites boutiques de San Pedro de Atacama.\n8h30 : Direction le loueur de VTT. Une fois les vélos en main on a mis le cap vers la « Laguna Cejar » qui est à 22km de San Pedro. Ces premiers kilomètres ne sont pas une mince affaire au vue des routes qui se transforment vite en chemins de graviers . On a même du mal à distinguer la route du reste des bas cotés. Le décor est splendide avec le soleil montant. La route paraît interminable, bordée au loin par la cordillère des Andes.\n« Le début de la ‘route’ quand elle était encore à peu près praticable »\n« Un terrain de foot au milieu de nulle part, ce n’est pas le sport national pour rien ! »\n« Toujours au milieu du désert … «\n« National Geographic, si tu me lis, hein ! »\n11h30 : Après s’être perdus un peu en VTT et avoir retrouvé notre route via Navmii, nous parvenons enfin aux lagunes. Elles sont magnifiques et totalement improbables. Ces lacs salés au milieu du désert vous donne l’impression de mirages ! Le soleil écrasant, donne une dimension irréelle au paysage.\nVous aurez loisir de voir des flamands rose, malheureusement j’en ai vu qu’au loin ou en vol. Ce jour là, ils ont été farouches !\n« Un flamand prenant des flamants roses en photo »\nVous pouvez aussi vous baigner dans les lacs salés, mais des douches d’eau froide (bien sur), sont à votre disposition quand vous sortez de l’eau.\n« Les lacs salés, au milieu du désert, paraissent irréels »\nBon à savoir : A l’époque l’entrée des lacs étaient de 2000 pesos chiliens, il se trouve que maintenant l’entrée à 10.000 pesos. Pensez à prendre du liquide, il y a très peu de distributeurs automatiques dans le désert, déjà qu’a San Pedro vous n’en disposez que de trois …\n12h30 : Après s’être baignés ( attention l’eau est très froide !), nous nous sommes restaurés, attention pensez à prendre votre pic-nic, il n’y aucun restaurant aux alentours !\n« A tous ceux qui pensent que la terre est plate ! »\nNous mettons le cap sur « La Vallee de la Luna ». La route commence à être longue et je peine de plus en plus pour pédaler. On ne s’en était pas rendu compte au début mais le trajet pour aller aux lagunes était un faux plat descendant, alors lorsque l’on rebrousse chemin…\nIl nous faudra tout de même continuer sur les 26km qui séparent les lacs de la vallée.\n« Je laissais mes compagnons de route me devancer en prétextant de vouloir les prendre en photo au loin. Les photos rendent bien non ? Mais en vrai c’est parce que je n’arrivais pas à les suivre ! »\n16h30 : On arrive à l’entée de la vallée de la Luna. Sur le moment je commence un tout petit peu à regretter de m’être embarqué dans ce périple à vélo ! Les deux sportifs quand à eux avancent de manière tranquille et entraînée !\n« Vous pensez que c’est pentu là ? ce n’est que le début … »\n« Avant les drones bha y’a quand même google maps ! »\nAprès une brève halte pour prendre nos billets d’entrée, de 3.000 pesos, nous entrons dans le parc naturel. Et la c’est le drame.. Littéralement. Les routes pour accéder à la vallée sont en gravier et sont très abruptes. Mais très très abruptes ! On pédale, on fait des pauses, on pédale on fait des pauses…\nMême les français entraînés montrent des signes de fatigue ! Quand on arrive à l’endroit avec la vue superbe on est quand même vachement fier de soi !! Même si je me suis arrêté là ou les touristes s’arrêtent tous en autocar ou en 4×4 pour admirer une vue splendide sur toute la vallée, mes compagnons décident de pousser le voyage un peu plus loin. Je profite du panorama pour souffler un peu.\n« La vallée de la Lune ne vole pas son nom » « Vous voyez au milieu à gauche la traînée de poussière ? C’est un bus qui roule au milieu de la vallée »\n18h15 : Le soleil commence à se coucher dans la vallée, mes compagnons me rejoignent pour assister à cet événement. Ce coucher de soleil est à couper le souffle !! Il paraît prendre son temps, le ciel prend des couleurs crépusculaires que l’on à du mal à décrire par les mots ou par les photos.\n« Le Volcan Lascar veille sur toute la vallée de la Luna »\n18h45 : Avant que le soleil ne se couche entièrement et que la nuit noir d’arrive, nous décidons de remettre le cap sur San Pedro. Il faut savoir que les routes n’étant pas éclairés dans le désert. Pendant le trajet de 6km pour rejoindre la route, en descente cette fois, puis encore 6km pour rejoindre le village, mes jambes finissent par me lâcher.\nMon corps me trahis et je n’arrive plus à pédaler pour les quelques kilomètres qui me restent à faire. Fort heureusement un de mes compagnons me pousse sur plusieurs centaines de mètres avant d’arriver à une descente qui nous emmène à l’entrée du village.\n« J’ai quand même préféré la descente »\nNotez que malgré tout ce que je vous dis, sur la route interminable, sur mon corps qui me lâche, si c’était à refaire je referais exactement la même chose. J’ai l’impression d’avoir vécu mon expérience. Je ne l’échangerais le déroulé de cette aventure pour rien au monde !!\n20h30 : De retours à San Pedro. Fort heureusement nous avions prévenu l’agence de location de vélos que nous rentrerions tard. Nous rendons les vélos.\n21h : Retour à l’auberge !! J’ai les jambes en coton et j’ai faim ! Un autre compagnon de route que j’avais rencontré dans le bus de Calama à San Pedro me rassure et me dit s’être occupé de la réservation pour l’observatoire de ce soir !\nJ’avais complètement oublié cette petite escapade nocturne. Y aller le ventre vide hors de question ! Je trouve une petite boutique pour m’acheter du pollo con patatas fritas. Je me repose un peu !\nObserver les étoiles !\n22h30 : Nuit noire, un mini bus vient nous chercher pour nous emmener dans un des nombreux observatoires à San Pedro. Nous avons opté pour le Ahlarkapin Observatory qui proposait l’excursion pour 25.000 pesos (33euros) par personne.\nLe désert d’Atacama dispose du ciel le plus pur de la planète, situé idéalement en altitude et n’ayant que très peu d’humidité.\n23h : L’observatoire est placé à l’arrière de la maison des propriétaires. Pourquoi pas !\nEn première partie du petit tour, on vous emmène dans un observatoire avec un gros télescope ! On nous montre quelques planètes du système solaire puis des superclusters de galaxie. Un bon endroit pour se sentir tout petit.\n« Oui alors la photo n’est pas de top qualité mais c’est la seule que j’ai de l’intérieur de l’observatoire »\nPour la deuxième partie, on sort de l’observatoire, direction le jardin. De cet endroit, nous pouvons observer la voie lactée à l’œil nu. Ce n’est pas non plus quelque chose que l’on peut voir tous les jours ! C’est d’ailleurs à cet endroit j’ai pris la photo de la voie lactée que l’on peut voir dans mon tutoriel sur ce sujet !\nLe guide nous indique grâce à un petit laser, les différentes planètes du système solaire ainsi que les étoiles les plus proches.\n« Dommage que les lumières de l’observatoire rendent la photo un peu bizarre »\nLa troisième partie, plus anecdotique, se déroule dans la maison des propriétaires du site. Ils nous proposent un petit cours théorique sur ce qu’on à vu ainsi que des agrandissement de photographies prises par le télescope.\n00h : On rentre à l’auberge après une tout petite journée! Je me lève dans 4h pour attaquer le jour 2 …\nGeyzer d’El Tatio\n4h00 : Le réveil sonne … Au moins j’ai bien dormi !\n4h30 : Le minibus est censé venir nous chercher devant l’hôtel. Nous avions parié sur un minibus comme pour beaucoup d’excursions. Pas aujourd’hui … C’est un bon gros bus de 30-40 personnes qui s’arrête devant notre auberge avec une demi heure de retard.\n5h : Départ immédiat. Nous sommes les derniers que le bus récupère : tant mieux. Je m’endors très vite dans le car, la journée d’hier n’est pas si loin, et je le sens !\n« Parc naturel qu’on peut faire à pieds, mais en voiture c’est moins fatiguant »\n7h30 : Nous arrivons au niveau des Geyser. Attention il est tôt, vous êtes à 4 280 m d’altitude, il fait FROID tant que le soleil n’est pas levé ! Pensez à vous habiller chaudement.\n« C’est pas loin de 80 geysers au total, de tailles différentes »\nC’est pour cela d’ailleurs que l’on se rend si tôt pour observer les geysers. L’écart de température rendent les nuages de fumée plus fréquents et plus spectaculaires.\n« Habillez vous chaudement »\n8h15 : On nous prépare un petit déj géant ! On a le droit à du thé/café/chocolat, des tartines grillés, des la confiture, de la pâte à tartiner, des biscuits, des jus de fruits et même des pancakes ! On se goinfre un peu en attendant la suite, car la journée n’est pas finie, d’ailleurs à ce moment là j’étais encore un peu endormi.\n« MANGER !! »\n9h30 : Le soleil est pleinement levé. Le bus repart pour nous déposer prêt de petits lacs réchauffés par des sources thermales. Ils appellent cela une piscine géothermique.. Les plus courageux se baignent. Pensez à prendre votre maillot de bain si vous désirez vivre cette expérience. En ce qui me concerne, Même si ces petites étendues d’eau avaient l’air sympas pour faire trempette, la température extérieure, plus proche de 0° que des 10°, ne me donne pas vraiment envie de me baigner.\n« Non mais ça ira, je suis déjà lavé »\n« Bien que la plupart des geysers ne montent pas très haut, celui ci est quand même impressionnant ! «\n10h : Il faut aller vite, après tout c’est un tour! Le conducteur fait le tour du parc d’El Tatio, grande réserve naturelle et animalière. On peut apercevoir des Visache, sorte de lapin des Andes, mais il faut avoir l’œil, car ils disposent d’un camouflage parfait avec les pierres environnantes.\nOn aperçoit aussi une variété de lama, qui ne vit qu’au dessus de 4000m d’altitudes. Ils ne sont pas farouches quand le bus passe, celui-ci s’est même laissé prendre en photo longuement.\n« Si vous regardez bien vous verrez un vigogne sur l’image »\n11h30 : On s’arrête dans un petit village nommé Machuca El Tatio. Vingt habitants au maximum, petit piège à touriste insipide. Une petite église mignonne et des épaves de voitures.\n« Machuca El Tatio, pas très interessant, pas très beau non plus … »\n13h : On finit par rentrer à San Pedro de Atacama ! Tout ce que je voulais faire est bouclé, je suis épuisé. Je pense que c’est la plus grosse journée que j’ai jamais faite. Même si je compare aux volcans à Java, Indonésie.\nComptez à peu près 35.000 pesos pour cette excursions, soit 47€, pour une très grosse demi journée ça vaut le coup ! El Tatio est le troisième plus grand site de geyser au monde (après Yellowstone et un en Russie dont le nom m’échappe)\nFin de journée : Beaucoup plus anecdotique mais je vous la raconte quand même. Je me suis perdu pour trouver la station de bus pour pouvoir prendre mon ticket de retours pour Santiago. La soirée on l’a passé dans un restaurant avec mes compagnons fraîchement rencontrés.\n« Sur le toit de L’Hostelling International de San Pedro de Atacama, on peut y faire sécher son linge »\nLe village bien que tout petit dispose d’une pléthore d’hôtel, d’auberges et maintenant de Airbnb. Autant d’hôtels égal autant de prix différents. Les logements restent quand même pour ce village qui ne vit que de tourisme Très Cher !\n« La cour intérieure de l’auberge était propice aux rencontres ! »\nEn ce qui me concerne je me suis arrêté à L’Hostelling International de San Pedro de Atacama, véritable repaire à backpackers, et selon le Lonely Planet à l’époque le moins cher de la ville.\nPour environ 16€ (11.000 pesos) par nuit vous aurez droit à un lit dans un dortoir avec petit déjeuner copieux le matin, oui parce que les Chiliens sont comme les hobits, faut toujours bien manger !\n« Ils ont voulu que je dorme tout en haut de ce lit, les grands malade »\n« Dans l’auberge, déjà que certains backpackers ne sentent pas toujours bon … »\nLe dernier soir nous nous sommes arrêtés à « Restaurant Casa De Piedra« , les prix ne sont pas trop chers et c’est bien pour cette raison que nous nous sommes arrêtés là-bas ! Très bonne adresse à mon goût pour manger un « Lomo a lo pobre » un plat typiquement Chilien avec un gros steak, des frites, des œufs frits et du gras, beaucoup de gras.\nPour le reste San Pedro de Atacama reste un village très cher niveau nourriture. Enfin il est très cher tout court même. Les prix s’avoisinent plus des prix européens. Etant un peu budgété j’ai préféré acheter ma propre nourriture dans les petites supérettes de la ville. Loger dans une auberge à pour avantage de vous fournir une cuisine, des tables à manger et bien sûr de quoi faire la vaisselle.\nPour arriver à San Pedro de Atacama c’est passage obligé par la ville de Calama. En ce qui me concerne tout ce que j’en ai vu à travers la vitre de bus ne m’a pas donné envie d’y rester plus longtemps que nécessaire…\n« Un arrêt de bus au milieu de nulle part .. J’ai pas vu un seul bus de l’après midi dans le coin, ni aucune maison dans les environs ! »\nCalama est accessible en bus depuis différentes régions du Chili, qui à un système d’autocar très développé. Calama dispose aussi de son propre aéroport.\nLe trajet Calama – San Pedro se déroule en une heure pour un prix moyen de 4-5USD soit entre 2500 et 3300 pesos chiliens. vous avez environ cinq bus qui font l’aller retours tous les jours.\n« Les paysages que vous voyez sur la route avant d’arriver sont déjà à couper le souffle ! »\namerique du sudatacamaatacama blogchilechilichili blogde atacamael tatioel tation à san pedro de atacamaobserver les étoiles à san pedro de atacamasan pedrosan pedro de atacamasan pedro de atacama blogvallee de la lunavallee de la luna à san pedro de atacama\nAnne 28 juin 2017 at 14 h 36 min\nTout simplement grandiose! Merci de la visite!\nIci et Là-Bas 28 juin 2017 at 20 h 14 min\nJe suis ravi que la visite vous plaise !\nA bientôt sur nos billets j’espère =)\nJulie 28 juin 2017 at 14 h 56 min\nTrès jolies photos de cette partie du Chili. Ca me donne envie d’en faire ma prochaine destination !\nIci et Là-Bas 28 juin 2017 at 20 h 15 min\nC’est un des « must do » au Chili, définitivement =)\n(Bientôt d’autres billets sur le Chili soit dit en passant =) )\nSophie 29 juin 2017 at 10 h 04 min\nIci et Là-Bas 29 juin 2017 at 10 h 49 min\nBonjour Sophie, merci beaucoup pour ton retour.\ntraveling brunette 29 juin 2017 at 19 h 22 min\nMagnifiques toutes ces couleurs et ces reliefs ! Je rêve d’aller au Chili mais ce pays est tellement long que je ne sais pas vraiment par quel bout le prendre !\nIci et Là-Bas 29 juin 2017 at 19 h 47 min\nTout dépendra de la saison pendant laquelle tu t’y rendra je suppose.\nEn été en France c’est l’hiver là-bas donc le sud sera très froid ainsi que Santiago.\nLe désert restera le désert dans le nord de toute manière !\nOn est en train de concocter des articles sur Santiago et Valparaiso qui seront bientôt en ligne !\nCopyright 2017 Ici et Là-Bas


Manchester United-PSG: le plus gros choc des 8es... sur le plan économique\nManchester United-PSG: au coeur de la galaxie Mbappé\nManchester United-PSG: Pogba, Rashford, Matic... les hommes forts de Solskjaer\nNasser Al-Khelaïfi et Maxwell - AFP\nLe huitième de finale aller entre Manchester United et le PSG (ce mercredi à 21h, en direct sur RMC Sport) sera aussi un choc en termes de puissance économique entre l’un des ogres du football mondial et une nouvelle puissance qui le talonne.\nSi le tirage au sort des huitièmes de finale de la Ligue des champions a réservé de très beaux chocs, celui entre Manchester United et le PSG (ce mercredi à 21h, sur RMC Sport) est le plus gros. Cela peut être contesté sportivement mais pas économiquement. Les chiffres sont formels. Le match va réunir 1,2 milliard d’euros de revenus, selon les chiffres du cabinet Deloitte. L’affiche devance Liverpool-Bayern (1,142 milliard).\nManchester United n'est plus le club le plus riche du monde\nCe sera donc le clash entre deux superpuissances financières, l’une historique, l’autre plus récente. Longtemps considéré comme le club le plus riche du monde, Manchester United a été délogé de sa première place (en 2016 et 2017) et pointe désormais au troisième rang avec des revenus estimés à 666 millions d’euros. Le PSG vacille lui entre la 5e et la 6e place depuis cinq saisons. En 2018, le club parisien générait 542 millions d’euros.\nSi Manchester United reste devant, les deux clubs suivent un plan identique. L’essentiel des revenus des deux clubs est tiré des ressources commerciales: sponsoring, marketing, merchandising (58% pour le PSG, contre 47% pour Manchester United, soit 316 millions d’euros de recettes pour Manchester et 313 millions d’euros pour Paris). La part de billetterie est la même pour les deux adversaires du soir (19%).\nLe PSG largement battu sur les droits TV\nLa différence majeure se situe au niveau des droits TV qui représentent 34% des recettes pour le club anglais, contre 23% pour le PSG. Logiquement puisque les droits de la Premier League sont estimés à 1,6 milliard par an contre 748 millions d’euros pour la Ligue 1. Au total, les coéquipiers de Paul Pogba ont engrangé 230 millions d’euros de droits TV (championnat et coupe d’Europe compris), contre 128 millions d’euros pour le PSG.\nEntre 2014 et 2018, Manchester United affichait une croissance de 28%, contre 15% pour le PSG, même la tendance récente montre que celle du PSG a grimpé de 5% depuis deux ans et qu’elle a chuté de 3,5% pour Manchester United.


Orsay : les profs du lycée Blaise-Pascal votent une grève de 48 heures - Le Parisien\nConfrontés à un problème d’emploi du temps, les professeurs vont accueillir les élèves mais ils n’assureront pas les cours ce mardi.\nOrsay, rue Alexandre Fleming, lundi 4 septembre. Les quelque 80 professeurs du lycée ont voté une grève de 2 jours pour des problèmes d’emploi du temps. (LP/ED)\nLe 4 septembre 2017 à 20h06\nCe mardi, les salles de classe du lycée Blaise-Pascal à Orsay resteront vides. Les quelque 80 professeurs de l'établissement ont voté une grève de 48 heures lors d'une assemblée générale exceptionnelle organisée ce lundi. Leur principal grief : la mauvaise organisation de la rentrée par la direction.\nLeur courroux a débuté vendredi, jour de prérentrée des enseignants. « Nous nous sommes présentés pour recevoir nos emplois du temps, explique Didier Missenard, professeur de mathématiques. Mais rien n'était prêt. Il n'y avait pas de salle attribuée, certains professeurs étaient affectés à des matières qu'ils ne dispensent pas et les heures indiquées étaient inapplicables… »\nPour ce premier jour de l'année scolaire, les professeurs devaient accueillir les classes de seconde. « Nous avons assuré un service minimum pour les recevoir dans l'enceinte de l'établissement mais ils ont dû repartir sans emploi du temps », se désespère le professeur. « Il y a bien eu un dysfonctionnement vendredi dernier, reconnaît le directeur académique de l'Education nationale (Dasen) en Essonne, Lionel Tarlet. Mais aujourd'hui, tous les emplois du temps étaient prêts. Il y a encore peut-être quelques ajustements à faire mais la situation a été réglée dans la matinée, en discussion avec les professeurs. »\nCe mardi matin, les enseignants seront présents, dès 8h10, pour accueillir les élèves de première mais ils n'assureront pas les cours. Le lycée accueille 950 élèves répartis sur trente classes de secondaires.


Été 2017, envies d’ailleurs | A Nous Paris\nAccueil » A.illeurs » Été 2017, envies d’ailleurs\nÉté 2017, envies d’ailleurs\nL’hiver n’est certes même pas encore fini, mais pour ne pas faire n’importe quoi, c’est pile le moment de s’inquiéter de ses prochaines vacances d’été. Comme chaque année, le Salon mondial du tourisme arrivera juste à temps cette semaine, pour répondre à toutes les questions et initier des projets inattendus, avec ses professionnels du secteur en tout genre, ses villages dédiés aux phénomènes et destinations émergents et ses ateliers. Petit passage en revue de quelques-unes des tendances.\nFinlande © DR\nTout le monde ne bénéficiant pas d’un mois de vacances, le phénomène city-break battra encore son plein cet été, avec souvent pour prétexte la tenue d’un festival ou une actualité artistique ou gastronomique particulière. Parmi les destinations à priser cette année au-delà de nos frontières : Chypre et sa ville de Pafos, capitale européenne de la culture, la Pologne, qui mettra à l’honneur les rivages de la Vistule, son plus long fleuve, la Finlande, pour le centenaire de son indépendance, ou encore l’Espagne, côté Andalousie, qui multipliera les célébrations en tout genre ; la ville de Huelva étant en prime pour quelques mois, la capitale de la gastronomie du pays. Pour les envies de grand air, au chapitre des immanquables du moment : la Croatie, avec ses multiples parcs et son millier d’îles, la Roumanie, qui allie mer et montagne, ou encore le Portugal, pour découvrir Setùbal à 40 km au sud de Lisbonne ou, dans la région de l’Algarve, la belle et animée station balnéaire d’Albufeira.\nEn route vers les Amériques\nNashville © Thinkstock\nL’effet Donald Trump ne devrait pas dissuader les touristes de traverser l’Atlantique le temps des vacances. Les États-Unis exerçant une fascination croissante ces dernières années. Si le Salon mondial du tourisme conseille, pour choisir sa destination, de consulter le Visit USA Committee/France (office de tourisme des États-Unis en France, www.visittheusa.com), les urbains amateurs de hype délaisseront New York pour prendre la direction du Tennessee et découvrir la très tendance Nashville, ou encore de la Californie, nouvel Eldorado des artistes et musiciens, selon le magazine britannique Conde Nast Traveller.\nAttrait de la nouveauté oblige, la toujours assez méconnue Amérique du Sud connaît quant à elle de plus en plus, grâce notamment à la diversité de ses cultures et de ses paysages, un engouement notable, d’où un tout nouveau village dédié au sein du Salon de la Porte de Versailles. On y découvrira tout particulièrement les offres à destination de la Colombie (+14,6 % de touristes français en 2016), du Pérou, distingué par Lonely Planet pour sa Citadelle Choquequirao (1er du top 10 des régions à découvrir en 2017) et désormais réputé par sa cuisine (« Meilleure destination Gastronomique du monde » aux World Travel Awards), du Chili, et bien sûr de Cuba.\nÀ noter que, de ce côté du monde, on privilégiera aussi le Canada, qui fêtera le 1er juillet le 150e anniversaire de sa Confédération, et donc en quelque sorte, de son Indépendance. Célébrations en vue cet été.\nLe mont Bandai (au loin) au Japon © Thinkstock\nAvec 20 millions de touristes recensés entre janvier et octobre dernier, le pays du Soleil Levant n’en finit pas de fasciner et, en un an, entre les mois de mars 2015 et 2016, l’engouement des Français pour la destination a fait un bond de plus de 15 %. En cas de projet de vrai beau voyage, on visitera Tokyo, bien sûr, capitale-planète à elle seule, ou alors, peut-être, la région de Tohoku, au nord de l’île de Honshu, que l’office de tourisme du pays met actuellement en lumière pour ses paysages de mer et de montagne ou ses sources thermales réputées magiques, via un programme de découverte élaboré avec les Guides Verts Michelin.\nL’ONU a désigné 2017 comme l’année internationale du tourisme durable, et en effet, les offres de voyage qui privilégient le respect de l’écologie et les échanges avec les populations locales sont de plus en plus nombreuses. On les retrouve cette semaine dans le cadre du Salon destinations nature, événement dédié aux vacances au grand air, où elles sont réunies au sein d’un village dédié. Parmi les propositions qui changent, un parcours-randonnée dans le parc national côtier du Pays de Galles (Chamina Voyages) ou encore la découverte à pied et en kayak de glaciers parmi les plus beaux de l’Arctique, en Norvège (La Balaguère).\nSalon destinations nature, du 16 au 19 mars, Paris Porte de Versailles, Pavillon 4. Entrée : 10 € (donnant aussi accès au Salon mondial du tourisme).\nLa croisière cartonne\nVraie révélation de ces dernières années (augmentation de 49 % du nombre de voyageurs depuis 2008), la croisière, qui permet de voyager de port en port sans refaire ses bagages, a encore su évoluer pour s’adresser à des publics de plus en plus jeunes. Plus du tout réservée à un public de retraités, elle séduit désormais toutes les générations et propose même des parcours pour les aventuriers en herbe de 7 à 13 ans (Hurtigruten). Sur des bateaux, qui naviguent dans la Caraïbe comme dans l’Antarctique, l’offre gastro haut de gamme ou les spectacles de haut vol, à l’instar du Cirque du Soleil chez MSC Croisières, attirent les urbains cool. La même compagnie propose même sur son dernier navire des cabines accueillant jusqu’à 10 passagers, parfaites pour les bandes de potes quand ils désertent les soirées du capitaine.\n42e Salon mondial du tourisme (en partenariat avec A Nous Paris), du 16 au 19 mars, Paris Expo Porte de Versailles, Pavillon 4, de 10 h à 19 h (18h le dimanche). Entrée : 10 € (gratuit – de 12 ans).


Débordée ? Les bonnes pratiques pour y remédier cette année ! | L-start\nDébordée ? Les bonnes pratiques pour y remédier cette année !\nL-start / Le Blog / Débordée ? Les bonnes pratiques pour y remédier cette année !\nLe 27/11/2016 #Mon organisation\nVotre entreprise est en train de se développer et vous avez déjà le sentiment de perdre pied ! Vous fourmillez d’idées, la liste des tâches s’allonge, vos clients sont exigeants mais pas assez nombreux pour satisfaire vos objectifs et vous devez maintenir votre effort commercial… Débordée ? Non ! Vous ressentez seulement les premiers effets « gênants » de votre croissance ;-).\nLa fin d’année se profile et avec elle, ses bonnes résolutions à mettre en place. Voici nos recommandations pour passer ce cap et vous soulager !\nLa liste des applications, logiciels ou supports pouvant vous simplifier la vie, est longue ! S’il y en a un sujet sur lequel concentrer vos efforts, ce sera l’automatisation ! Prenez le temps de déterminer où vous pouvez mettre en œuvre l’automatisation pour vous libérer du temps mais aussi vous soulager « psychologiquement ». Automatisation des emails, des posts sur vos réseaux sociaux, des messages de remerciement… L’automatisation ne peut pas tout faire vous direz-nous, mais elle va changer votre vie !\nIFTTT, l’app absolument géniale qui permet de connecter tous vos outils (mail, calendrier, newsletter etx) Gratuite !\nHootsuite, l’incontournable de la programmation réseaux sociaux\nVous avez besoin d’aide pour soutenir votre croissance ou votre activité croissante mais vous n’avez pas encore les moyens d’embaucher. Plusieurs options sont possibles mais concentrons-nous aujourd’hui sur les freelances. Ils sont disponibles quand vous en avez besoin, experts dans des domaines différentes du vôtre et avec un œil neuf ! Ils vous permettront de dédier des ressources sur d’autres priorités. Où les trouver ? Les plateformes ne manquent pas ! Quelles tâches externaliser ? La rédaction de votre contenu (blog, fiches produits…), votre comptabilité, votre administratif ou encore l’animation de vos réseaux sociaux…\nMalt, la plateforme des freelances\nFred de la compta, pour une externalisation sympathique de ce truc barbant !\nCombien de fois vous êtes-vous demandé comme faire le déroulé de votre nouvelle formation ou la mise en page wordpress de votre nouvel article? Il n’y a pas de plus grande perte de temps que de réinventer la roue à chaque fois. Pour toutes les activités récurrentes, pensez à écrire une procédure reprenant chaque étape, ce qui vous permettra de systématiser vos actions sans réfléchir mais aussi de les déléguer le jour où vous pourrez vous permettre d’agrandir l’équipe !\nLà faut vous y mettre toute seule 😉\nOn vous l’a déjà dit mais si ce n’est pas encore rentré dans vos habitudes : en 2017, c’est un must ! En tant qu’entrepreneure, l’idée de refuser des clients peut sembler terrifiante. Non ! C’est salvateur. Toutes les missions ne sont pas bonnes pour vous. Avoir moins de clients permet de mieux se concentrer et de mieux travailler. Alors qui choisir pour dire oui ? Ceux dont les budgets sont plus importants, ceux où votre expertise est la plus grande, ceux qui seront de potentiels clients récurrents, les bons payeurs, ceux où la marge sera la meilleure… A vous de trouver les critères de choix bons pour votre chiffre d’affaires ou vos perspectives de croissance.\nConnaitre la direction fait gagner du temps, inutile de vous faire l’analogie avec une carte! Alors comment procéder? En fin d’année, prenez le temps de répertorier les objectifs que vous souhaitez atteindre. Listez ensuite les actions à mener pour les atteindre selon un calendrier. Dernière étape, le chiffrage : combien coûteront les actions et combien rapporteront-elle ? C’est un exercice difficile, fastidieux mais vous ne le regretterez pas ! Il vous permettra de gagner un temps précieux et boostera votre efficacité.\nAlors n’attendez plus, la mise en place de ces quelques astuces vous permettra de passer ce difficile cap de « croissance » un peu plus sereinement. Quant à cette nouvelle année, on ne vous souhaite que le Very Best ! Vous avez d’autres leviers d’action pour ne plus être débordée ? Partagez-les avec nous, on adore vous lire !\n7 astuces pour tirer le meilleur de vos temps de transport!Mon organisation


Injection d'acide hyaluronique à Bordeaux et Royan pour les rides\nInjections d'acide hyaluronique à Bordeaux, Royan et Londres\nL’acide hyaluronique a des propriétés hydratantes et volumatrices lorsqu’il est utilisé avec un taux de viscosité élevé. Il joue également un rôle majeur dans la cicatrisation de la peau. L’acide hyaluronique est un des constituants naturels de notre peau. En optant pour une injection d’acide hyaluronique vous faites donc le choix de perpétuer les propriétés de cette molécule et donc d’aider votre peau à maintenir son taux d’hydratation ainsi que sa tonicité. En effet, avec le temps, la qualité et la quantité de l’acide hyaluronique présent dans votre organisme diminuent. La peau se dessèche et se fragilise, c’est à ce moment-là que les premières rides apparaissent. Pour amenuir ces effets de « fracturation » de la peau, ces rides, qui peuvent être plus ou moins profondes, l’injection d’acide hyaluronique est la solution.\nRésorbable, mieux toléré car présent naturellement dans la peau, l’acide hyaluronique est un produit de « comblement » qui vient à bout de ces sillons et qui regonfle les rides ou les sillons nasogéniens autour de la bouche. La peau des bébés est très riche en acide hyaluronique, c’est ce qui lui donne ce côté hydraté, doux, souple et ferme.\nLe docteur Lemierre exerce à Bordeaux et utilise l’acide hyaluronique pour traiter les rides mais également et surtout pour combler, remplir, lisser les rides ou les cernes. L’injection d’acide hyaluronique pratiquée par le docteur Lemierre vous permettra d’avoir bonne mine. Le docteur Lemierre met un point d’honneur à éviter que la zone traitée soit « figée ». Il est essentiel que cette technique donne un effet naturel. Le but étant de vous sublimer afin que vous vous sentiez plus belles, plus rajeunies et non pas « transformées ». L’injection engendre très peu de problèmes et offre des résultats ultra satisfaisants. Si par exemple, vous souhaitez traiter une zone au niveau de vos yeux, le docteur Lemierre mettra tout en œuvre pour vous donner un regard vivifiant, garder votre personnalité et la faire ressortir à travers votre regard. L’injection d’acide hyaluronique est une technique qui vous permettra d’avoir un regard au top ! Si par ailleurs, vous optez pour une blépharoplastie, votre regard sera d’autant plus sublimé et à tomber !\nLe docteur Lemierre exerce depuis plus de dix ans et est spécialisé dans l’injection d’acide hyaluronique. Au fil des années, il a su s’entourer d’une équipe compétente, expérimentée et bienveillante. A l’écoute et professionnels, ils vous conseilleront au mieux et vous permettront de sublimer votre peau.\nVous souhaitez redonner du volume à votre visage ?\nVous désirez redonner des volumes perdus à votre visage. Le docteur Lemierre vous proposera alors l’injection d’acide hyaluronique. Ici, la quantité d’acide hyaluronique concentré est plus importante.\nRemplir vos joues ou vos pommettes, la vallée des larmes\nCorriger votre nez (rhinoplastie médicale ou par injection) ou votre menton pour améliorer le profil (profiloplastie par injection)\nVous êtes gêné par l’apparition de rides ?\nVous êtes de plus en plus gêné par l’apparition de rides. Vous avez le sentiment que votre peau est marquée par des petites « cassures » et vous souhaitez les réduire ou les supprimer. Voici les zones que le docteur Lemierre peut traiter dans sa clinique, à Bordeaux :\nAttention, il est important de savoir que vos rides doivent être assez profondes pour être traitées. Les rides trop fines, comme celles qui peuvent apparaître sous les paupières inférieures ne se corrigent pas forcément par injections de comblement, la peau est bien trop fine pour l’acide hyaluronique qui est tout de même assez épais. Toutefois, le docteur Lemierre saura s’adapter à vos attentes et vos besoins spécifiques et propres en vous proposant soit l’injection d’acide hyaluronique, soit la microlipostructure ou encore la toxine botulique.\nAttention, l’injection d’acide hyaluronique demande plusieurs séances. Si vous souhaitez que le résultat dure plusieurs années, le docteur Lemierre vous proposera d’autres techniques plus innovantes et plus efficaces sur la durée. L’injection d’acide hyaluronique n’est pas indiquée si vous avez une maladie auto-immune ou hyper-inflammatoire. Le docteur Lemierre et son équipe vous poseront des questions préalablement à toute injection afin de confirmer la possibilité d’utiliser cette technique.\nL’acide hyaluronique, comme indiqué précédemment, est un produit quasiment naturel puisqu’il est identique à celui présent dans le corps humain. Vous n’aurez donc pas à supporter un réel corps étranger, le produit se dégrade dans le temps.\nPar ailleurs, l’effet de l’injection de comblement est immédiat. Pour cette technique les bleus ou ecchymoses restent très rares et l’injection d’acide hyaluronique est quasiment indolore. Le docteur Lemierre utilise des micro-canules pour les injections et les seringues contiennent un anesthésiant local.\nL’acide hyaluronique est donc très bien supporté, ce n’est pas du silicone ou du collagène, il n’y a pas ou très peu d’allergies. L’injection d’acide hyaluronique pratiquée par le docteur Lemierre vous permettra d’avoir une mine resplendissante avec un effet ultra naturel et non « figé ». Vous pourrez éclairer votre regard, le magnifier ou encore sublimer votre bouche très rapidement et de façon ultra naturelle.\nL’acide hyaluronique utilisé dépendra de la zone traitée. Plus la zone à traiter est fine, plus l’acide hyaluronique va être fin et donc moins il va durer dans le temps. Là encore, le docteur lemierre peut vous orienter vers la microlipostrucutre, laquelle sera plus adaptée à votre cas, si la région à traiter est fine.\nAvant de vous injecter l’acide hyaluronique, le docteur Lemierre prendra le soin de vous informer, de vous renseigner sur les différentes zones que vous souhaitez traiter. La séance dure en moyenne une trentaine de minutes, selon le nombre d’injections à faire.\nIl ne s’agit pas du tout d’un procédé lourd. Les injections se font au cabinet du docteur Lemierre.\nAucune anesthésie n’est nécessaire. En effet, l’acide hyaluronique, injecté par le docteur Lemierre, est associé à un anesthésiant local présent dans la seringue. Ainsi, c’est totalement indolore. Toutefois, si vous êtes sensible ou selon les zones à traiter, le docteur Lemierre pourra vous proposer d’appliquer une crème anesthésiante pour que la séance d’injection se déroule dans les meilleures conditions.\nLe docteur Lemierre utilise une technique innovante pour réduire considérablement le risque d’ecchymoses : il s’agit de petites aiguilles à bout mousse, appelée les « micro canules ». Utilisées dans plusieurs techniques pratiquées par le docteur Lemierre et son équipe, les micro canules permettent d’obtenir un résultat immédiat.\nGrâce à cette molécule naturellement présente dans votre corps, le docteur Lemierre mettra tout en œuvre pour corriger les zones désirées, de façon discrète et naturelle. Par ailleurs, contrairement aux injections de toxine botulique, il est important de noter que l’acide hyaluronique n’altère pas la mobilité des muscles du visage. Il ne réduit pas les expressions du visage.\nMême si le résultat est immédiat après les injections, il faut tout de même attendre quelques jours pour apprécier le résultat final, surtout au niveau des lèvres. C’est le laps de temps nécessaire pour que l’acide hyaluronique trouve bien sa place dans le visage.\nComme pour l’ensemble des techniques de médecine esthétique ou de chirurgie esthétique pratiquées par le docteur Lemierre, celui-ci met un point d’honneur à accompagner ses patientes. En effet, si vous désirez prendre soin de votre corps, de votre visage, cela témoigne d’une volonté de prendre soin de votre santé. C’est pourquoi le docteur Lemierre tente d’orienter ses patientes à adopter un mode de vie plus sain. D’une part pour optimiser le résultat de son travail mais aussi pour que ce résultat soit durable et en cohésion avec une hygiène de vie saine.\nPlus particulièrement, pour les injections d’acide hyaluronique, la durée d’action de la molécule est variable : selon votre type de peau, selon la zone à traiter mais également en fonction de votre hygiène de vie. Le stress, le tabac, l’alcool ou la forte exposition au soleil ou aux U.V. réduira les effets des injections.\nComme pour la plupart des techniques pratiquées par le docteur Lemierre, l’injection d’acide hyaluronique peut être associé à des séances d’HIFU (Ultrasons Focalisés de Haute Intensité) ou des séances de pose de fils crantés ou encore à l’injection de toxine botulique.\nL’acide hyaluronique, comme indiqué précédemment permet donc de donner plus de tonicité, de souplesse finalement de « jeunesse » à votre visage mais également de restaurer certains volumes, disparus avec le temps.\nIl ne s’agit pas d’une technique chirurgicale, les suites post-acte sont donc minimes. Mises à part les quelques rougeurs qui peuvent apparaître et dont l’importance et la durée varient en fonction des patientes, les suites post-actes sont quasi-inexistantes.\nPar ailleurs pour dissimuler ces rougeurs, il est tout à fait possible de se maquiller en utilisant votre maquillage habituel.\nSi le docteur Lemierre a traité vos lèvres par une séance de comblement, il est possible qu’un œdème persiste de quelques jours à une semaine.\nComme indiqué précédemment, le docteur Lemierre vous suggèrera d’éviter pendant quelques jours l’aclool, l’aspirine, les anti-inflammatoires ou encore le soleil ou un SPA (sauna).


Une toute nouvelle boutique à Besançon\nMiss Cookies Coffee inaugure une nouvelle boutique à Besançon\nMiss Cookies Coffee signe une nouvelle franchise à Besançon\nEncore une bonne nouvelle pour Miss Cookies Coffee qui après avoir ouvert une nouvelle franchise le mois dernier à Chambéry annonce l’ouverture d’une grande boutique à Besançon.\nEt c’est encore une première du genre, puisque celle-ci sera à la fois implantée en centre-ville et à la fois en centre commercial. Pour ceux qui connaissent la cité bisontine : pas de surprise ; mais pour les autres le mystère demeurera encore quelques semaines, le temps d’achever les travaux et de former Saïda, notre nouvelle ambassadrice du département du Doubs.\nEh oui ce projet a vu le jour très rapidement puisqu’il a fallu seulement quelques mois pour se mettre d’accord sur les critères de recherches du local qui accueillera l’enseigne de café, puis boucler le financement et valider le bail commercial. « Faut dire que le feeling est très bien passé avec Saïda » rappelle Marie, en charge du suivi des franchisés.\nEn tant qu’enseigne de coffeeshop, Miss Cookies Coffee accompagne ses franchisés dès la recherche du local et tout au long du parcours du porteur de projet en passant par l’aménagement de la cellule commerciale, la validation des éléments techniques, les dépôts administratifs, l’établissement d’un prévisionnel comptable, le dossier bancaire et puis durant la phase de travaux. Les prochaines étapes vont être le recrutement de l’équipe, la livraison du matériel, la formation et puis viendra le jour de l’inauguration dans les semaines à venir...\nLe champagne est au frais, les sourires sont sur les lèvres ; on attaque dorénavant les dernières étapes administratives ainsi que la validation du plan marketing de lancement.\nEn attendant voici une description de l’esprit de la boutique Miss Cookies Coffee Besançon qui offrira 160m² dédié au café, aux boissons toutes plus dingues les unes que les autres et aux pâtisseries toujours plus gourmandes.\nOn pourrait donner à cette boutique le nom de « cocon itech » puisque l’esprit de l’enseigne sera fortement marqué par une identité forte et des couleurs chaleureuses : bois, blanc, noir, adoucie par une déco cosy (horloge, miroir et plantes tombantes) et le rose by MCC pour rappeler l’esprit de l’enseigne. On se sentira à la maison ici. Ça tombe bien car l’esprit « at home » sera omniprésent car Saïda, la porteuse de projet, sera épaulée par son mari et sa fille : c’est donc une aventure familiale… Et comme à la maison, la cuisine sera faite devant les clients : cette cellule intègrera une grande verrière avec vue sur la confection des cookies : on dévoile nos meilleurs secrets à nos fidèles clients.\nCette dernière boutique intègrera les dernières innovations que propose l’enseigne. On y retrouvera les bornes de commandes, la tablette de satisfaction client, les menus board, la gestion et la prise de commandes sur tablettes tactiles via le logiciel MC2, le service de livraison et peut-être même les bipers clients…\nBref, une preuve de plus que Miss Cookies Coffee développe sa franchise de café à travers des projets divers et variés avec un regard tourné sur le produit, le service et l’appréciation du client. L’accent est avant tout de miser sur la rentabilité du modèle économique et les chiffres sur ce projet sont prometteurs…


PO Beaudoin documente sa quarantaine avec un projet «artistique» | Le Sac de chips\nPO Beaudoin documente sa quarantaine avec un projet «artistique»\n25 mars 2020 13H55 Mise à jour 25 mars 2020 13H55\nComme l’influenceur PO Beaudoin se trouvait à l'extérieur du pays quand la crise de la COVID-19 a frappé le Canada, son retour au Québec est bien sûr accompagné d’un 14 jours d’isolement total.\nPour chacun des 14 jours, M. Beaudoin publie une photo qui représente un thème différent, lié à son confinement obligatoire. C’est ce qu’il a décidé.\nJour 1 avait comme thème l'inconnu. On peut voir une photo de PO torse nu, les yeux bandés avec sa main sur le menton, avec chaque côté de lui, un autre PO de profil, qui lui fait face, les yeux fermés.\nL’INCONNU • Jour 1 Ce sentiment de ne pas savoir la suite, de ne pas avoir le contrôle. L’inconnu peut parfois être excitant mais aujourd’hui, ce n’est pas le cas. Il nous angoisse. #SerieQuarantaine #coronavirus #covid_19 #jour1 Pour mes 14 jours de quarantaine, je tenterai de représenter en photos 14 sentiments, émotions ou mots qui décrivent ce que nous vivons présentement. Écrivez-moi les mots que vous aimeriez que je représente.\nA post shared by 𝐏.𝐎 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐃𝐎𝐈𝐍 (@pobeaudoin) on Mar 19, 2020 at 4:57pm PDT\nEnsuite, au jour 2, c’était au tour de la solidarité. L’homme blond a recouvert son visage d’un arc-en-ciel brillant.\nLA SOLIDARITÉ • Jour 2 C’est le mot que vous m’avez le plus écrit depuis le début de cette série. Rappelez-vous qu’en étant solidaire, nous seront toujours plus fort. Pour voir le making of de cette photo, allez voir mes stories. • Depuis quelques jours, plusieurs familles québecoises ont commencé à installer des dessins d’arcs-en-ciel dans leurs fenêtres avec le message ÇA VA BIEN ALLER en réponse à l’isolement que nous vivons tous. Je vous invite à faire de même pour ajouter un peu de couleur à notre printemps qui a commençait aujourd’hui. • Pour mes 14 jours de quarantaine, je tenterai de représenter en photos 14 sentiments, émotions ou mots qui décrivent ce que nous vivons présentement. Écrivez-moi les mots que vous aimeriez que je représente. • #CaVaBienAller #SerieQuarantaine #coronavirus\nA post shared by 𝐏.𝐎 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐃𝐎𝐈𝐍 (@pobeaudoin) on Mar 20, 2020 at 2:46pm PDT\nPour ceux qui se demandaient si l’amour allait être un des sujets représentés, eh bien oui, au jour 3. On a eu droit a une photo de couple de PO et son amoureux Miguel Bouchard prise de haut.\nL’AMOUR • Jour 3 On dit que l’amour gagne toujours. Alors n’hésitez pas à en donner le + possible aux gens que vous aimez: vos amis, votre famille, vos enfants. Appelez les, faites des facetimes, allez prendre des marches à distance... On ne pourra jamais donner trop d’amour en ce temps de crise. J’ai la chance de vivre ma quarantaine avec mon beau Mig et je suis vraiment content de l’avoir à mes côtés. ❤. • SWIPE à gauche pour voir le behind the scene de cette photo et réaliser à quel point avec notre setup à juste aucun bon sens!!! 😂😂😂. • Pour mes 14 jours de quarantaine, je tenterai de représenter en photos 14 sentiments, émotions ou mots qui décrivent ce que nous vivons présentement. Écrivez-moi les mots que vous aimeriez que je représente. • #SerieQuarantaine #coronavirus #love #gaylove #gaycouple #portrait\nA post shared by 𝐏.𝐎 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐃𝐎𝐈𝐍 (@pobeaudoin) on Mar 21, 2020 at 4:06pm PDT\nJour 4. L’isolement. L’ami de Marina Bastarache s’est gossé une cage en broches et une couronne d’épines métalliques.\nCertains y ont vu une ressemblance avec le Christ.\nL’ISOLEMENT • Jour 4 On ne s’est jamais senti aussi isolé que maintenant. Par contre, essayons de voir le positif dans tout ça. Profitez en pour faire des choses que vous avez envie de faire depuis longtemps. C’est le temps de pensez à vous et vous donner un peu de ME time! Écrivez-moi ce que vous ferez pendant cette quarantaine! • SWIPE à gauche pour voir le behind the scene de cette photo et réaliser à quel point j’ai le meilleur photographe au monde!!! 😂😂😂. • Pour mes 14 jours de quarantaine, je tenterai de représenter en photos 14 sentiments, émotions ou mots qui décrivent ce que nous vivons présentement. Écrivez-moi les mots que vous aimeriez que je représente. • #SerieQuarantaine #coronavirus #covid_19 #isolement\nA post shared by 𝐏.𝐎 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐃𝐎𝐈𝐍 (@pobeaudoin) on Mar 22, 2020 at 4:15pm PDT\nSortez vos mouchoirs. Jour 5 est le jour de la tristesse. Nous avons eu droit à une photo en noir et blanc de notre protagoniste, avec une larme solitaire qui coule sur sa joue.\nLA TRISTESSE • Jour 5 Aujourd’hui, on a appris que le Québec sera sur pause pour les 3 prochaines semaines. Qui l’aurait cru? Nous avons le droit d’être triste. Nous avons le droit d’avoir peur. Mais vous savez quoi? Nous n’aurons jamais été autant ensemble sans l’être physiquement. Soyons fort, restons chez nous et rappelons-nous que tout fini toujours par passer. 🖤. • SWIPE à gauche pour voir le behind the scene de cette photo et réaliser à quel point je donne beaucoup trop d’ordres à mon chum! 😂😂😂 M’excuse @miguelbouchard20 haha • Pour mes 14 jours de quarantaine, je tenterai de représenter en photos 14 sentiments, émotions ou mots qui décrivent ce que nous vivons présentement. Écrivez-moi les mots que vous aimeriez que je représente. • #SerieQuarantaine #coronavirus #covid_19 #tristesse\nA post shared by 𝐏.𝐎 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐃𝐎𝐈𝐍 (@pobeaudoin) on Mar 23, 2020 at 3:59pm PDT\nIl y a même le making of, si ça vous intéresse! Vous pouvez cliquer sur la flèche à droite.\nLe jour 6 est consacré à la douceur. Celui qui s’est retrouvé au coeur d’une controverse impliquant un taxi et une carte de crédit prépayée a posé avec des jolies fleurs.\nLA DOUCEUR • Jour 6 Le printemps vient tout juste d’arriver et les fleurs nous réconforteront bientôt. D’ici là, voici une photo pour mettre une peu de douceur en cette période + difficile. • SWIPE à gauche pour voir le behind the scene de cette photo et réaliser à quel point c’est sure se coller des fleurs dans la face! 😂 • Pour mes 14 jours de quarantaine, je tenterai de représenter en photos 14 sentiments, émotions ou mots qui décrivent ce que nous vivons présentement. Écrivez-moi les mots que vous aimeriez que je représente. • #SerieQuarantaine #coronavirus #covid_19 #Douceur\nA post shared by 𝐏.𝐎 𝐁𝐄𝐀𝐔𝐃𝐎𝐈𝐍 (@pobeaudoin) on Mar 24, 2020 at 5:17pm PDT\nCe n’est probablement pas la façon que beaucoup d’entre nous avons choisi pour vivre notre isolement, mais si ça peut l’aider à passer à travers et encourager d’autres gens à suivre les consignes du gouvernement, nous lui disons: «continue le beau travail PO».


Clignotement des yeux. le clignotement des yeux.\naccueil troubles et maladies Clignotement des yeux.\nCe mouvement normal de la paupière s'accentue en un battement rapide lorsque vos yeux sont menacés, que ce soit par un insecte ou un jet de lumière. Le clignotement constant, cependant, peut être le signal d'alerte que vos yeux sont trop secs ou qu'ils ont été envahis par un corps étranger qui ne s'élimine pas par le mouvement normal.\nLa combinaison des yeux asséchés et des verres de contact peut accélérer la fréquence du clignotement. Les clignotements excessifs sont parfois le résultat d'une réaction à l'accumulation des débris sur les lentilles.\n«Les gens âgés qui ont souffert d'un accident vasculaire cérébral ou qui sont atteints de la maladie de Parkinson peuvent manifester des spasmes de la paupière qui les entraînent à se fermer les yeux très fort fréquemment, déclare Douglas Fredrick, médecin, professeur d'ophtalmologie clinique à l'université de la Californie à San Francisco. Ce genre de spasme s'aggrave avec l'anxiété et peut être accompagné de contractions faciales», poursuit-il.\nSouvent, le remède contre le clignotement excessif est de garder les yeux humides et de les protéger contre l'irritation. Voici ce que nous vous suggérons.\nUtilisez les larmes artificielles. Les larmes artificielles, qui se comparent aux vôtres, vous aideront à humecter les yeux asséchés par la fumée, le brouillard ou d'autres causes.\nLavez vos lentilles. «Les porteurs de verres de contact peuvent garder leurs yeux humides en utilisant durant la journée une substance conçue spécialement à cet effet, conseille le D r Fredrick. N achetez que des produits mouillants ou des solutions pour lentilles sans agents de conservation. Ces agents peuvent irriter l'œil sensible », déclare-t-il.\nOuvrez les yeux lentement. «Laissez vos yeux "respirer" au moins une heure avant de mettre vos verres de contact, suggère Mitchell H. Friedlaender, médecin, directeur des Services cornéens à la Section d'ophtalmologie à la clinique et fondation de recherche Scripps à La Tolla, en Californie et coauteur de 20/20: A Total Guide to Improving Your Vision and Preventing Eye Disease. Cela permettra à vos yeux de s'ajuster après l'éveil, de faire la mise au point et de réduire l'inconfort», déclare-t-il.\nPrivilégiez les verres qui «respirent». «Les lentilles souples transportent plus d'oxygène à l'œil que les lentilles rigides et elles sont moins susceptibles de suffoquer et d'irriter l'œil. En outre, elles n'absorberont pas automatiquement les mucosités irritantes et les particules logées à la surface de la lentille », dit le D r Friedlaender.\nChoisissez des lentilles jetables. Vous pouvez porter ces lentilles 24 heures par jour pendant une semaine. Ensuite, vous les jetez et en prenez une nouvelle paire, éliminant ainsi le problème d'accumulation de protéines qu'on retrouve avec les lentilles souples.\nAvant de mettre de nouvelles lentilles, cependant, passez une nuit complète sans lentilles », déclare Eleanor Faye, médecin, chirurgienne en ophtalmologie à l'hôpital Manhattan pour yeux, oreilles et gorge. « Cela permet à vos pupilles de respirer», dit-elle. N'essayez pas de nettoyer les lentilles jetables et ne les réinsérez jamais dans vos yeux.\nPrenez des médicaments. « Si le clignotement des yeux est causé par un spasme musculaire involontaire provenant d'un désordre du système nerveux, votre médecin peut prescrire un médicament pour contrôler le problème», déclare le D r Fredrick.


« Ce sont les ordres, mademoiselle, restez tranquille et attendez. » – Solidarité Pour Tous\n« Ce sont les ordres, mademoiselle, restez tranquille et attendez. »\nLe 26 janvier 2014 j’ai participé à la manifestation « Jour de Colère » avec une amie. Lors de l’ordre de dispersion, nous étions en train de nous réchauffer et de parler autour d’un feu avec d’autres manifestants. La dispersion des manifestants était lente car ils étaient nombreux ; de plus, les issues de place Vauban étaient à ce moment déjà bouchées par des cordons de CRS qui filtraient les sorties.\nNous continuons donc nos conversations en nous dirigeant vers la sortie que constitue l’avenue de Tourville vers le boulevard des Invalides. Là nous sommes ralenties car nous cherchons à éviter les multiples manœuvres des CRS et surtout des policiers en civil qui paraissaient menaçants car ils se précipitaient avec des matraques sur des manifestants au hasard. Il nous fallait également essayer d’éviter les nuages de gaz lacrymogènes, ce qui s’est rapidement révélé impossible.\nSur l’avenue de Tourville par laquelle nous voulions partir, le cordon de CRS ne laisse désormais sortir plus aucun manifestant. J’essaie de parlementer afin de pouvoir rentrer chez moi et, face à mon étonnement et à mes protestations, les CRS me répondent juste: « Ce sont les ordres, mademoiselle, restez tranquille et attendez. » Il est environ 18h30, et je ne sais pas encore que je vais devoir « rester tranquille et attendre » ainsi dehors sur la place Vauban sous les averses et dans le froid, sans pouvoir m’asseoir, sans être libre de me déplacer comme bon me semble jusqu’à 22 heures environ. En effet au fur et à mesure, le cordon de CRS qui bloquait les issues de la place se resserre et encercle de manière imperméable environ 200 manifestants dont mon amie et moi. Les encerclés, moi y compris, étions pourtant calmes et pacifiques, nous ne comprenions pas pourquoi nous subissions ce traitement de la part des forces de l’ordre. Durant cet encerclement de plus de deux heures, il n’y a pas eu de sommations au préalable et aucun motif de notre traitement ne nous a été donné, les CRS ne savaient pas nous renseigner sur ce que nous allions devenir : « Peut-être un contrôle d’identité …» me répond l’un, et l’autre ajoute: « On ne sait pas vraiment, les ordres viennent petit à petit directement d’en haut.»\nPuis des encerclés commencent à être emmenés dans des bus ou des camionnettes de police par petits groupes vers une destination inconnue, sans aucune autre explication. Je suis emmenée vers 22 heures dans l’un des derniers bus.\nLe bus arrive environ une demi-heure plus tard au commissariat de la rue de l’Évangile dans le XVIIIe arrondissement. En descendant du bus, un officier nous demande notre carte d’identité dont il relève le nom, le prénom, la date et le lieu de naissance et les note sur un bout de papier.\nAprès cela, nous sommes parqués dans un espace délimité par des barbelés, des barrières et encore des CRS. Nous sommes abrités du gros des averses par un préau. Il y a deux espaces où nous sommes parqués: un premier « enclos » pour ceux dont les droits n’ont pas encore été lus et, séparé par des barrières, un deuxième « enclos » pour ceux dont les droits ont été lus.\nJ’attends donc mon tour dans le froid qui se fait sentir de plus en plus: un garçon fait même un malaise à cause du froid, ses amis n’arrivaient plus à le réveiller, il sera juste emmené dans les couloirs du commissariat par les forces de l’ordre. Nous commençons aussi à avoir faim et soif, on nous apporte quelques gobelets d’eau glacée pour plus d’une centaine de personnes. Les uniques WC à notre disposition sont deux toilettes de chantier.\nLes informations concernant notre situation ne nous viennent pas des forces de l’ordre mais d’autres manifestants du « 2e enclos »: les motifs sont faux et délirants « rassemblement armé, non dispersion…», il paraîtrait qu’on irait même en garde à vue!\nEnfin mon tour arrive, il est plus de minuit. Les policiers sont débordés sous les papiers. Les dires de ceux du «deuxième enclos» étaient donc vrais concernant les motifs et la garde à vue. Je passe dans le deuxième enclos. Des manifestants l’ont déjà quitté, ils sont répartis dans différents commissariats de la banlieue parisienne, à ce qui se dit. L’attente dans le «deuxième enclos» est interminable ; la fatigue s’ajoute au froid et à la faim. A 3 h 30 environ, un policier m’appelle avec une autre fille et un garçon ; nous passerons notre garde à vue à Asnières sur Seine.\nAu commissariat d’Asnières, nous sommes les seuls gardés à vue. Je suis fouillée et on me retire mes affaires comme il se doit pour une garde à vue. Je suis placée dans une cellule avec une autre fille, nous avons des matelas et des couvertures et on nous donne un plat chaud.\nLe commissariat doit répartir ensuite 19 autres manifestants dans des commissariats du 92. Une autre fille nous rejoint dans notre cellule, elle aura aussi droit à son matelas, sa couverture et son plat chaud. Nous sommes ainsi trois dans le même cas à vivre pour la première fois cette expérience de la garde à vue et à nous soutenir mutuellement. Nous nous endormons tant bien que mal.\nLe lendemain, à partir de 10 heures, commencent les différents entretiens. Mon premier est avec la police scientifique, afin de prendre mes empreintes, des photos et mon ADN ! J’aurais bien aimé refuser mais il paraît que c’est un délit ; je ne voulais pas être fichée alors que je suis innocente. Ensuite vient l’entretien avec l’OPJ pour la rédaction du procès verbal : je lui ai raconté les mêmes faits que ceux rapportés ici, en soulignant les conditions inacceptables dans lesquelles j’ai attendu, les délais étonnants entre mon arrestation et la lecture de mes droits, les motifs d’arrestation délirants et enfin l’incompréhension des ordres donnés aux forces de l’ordre dès l’ordre de dispersion de la manifestation.\nEnsuite j’ai le droit à la visite d’un médecin alors que je ne l’avais pas demandé, il me sent fiévreuse et me donne 1 g de Dafalgan.\nVers midi, nous recevons chacune un autre plat chaud. Nous attendons désormais la décision du procureur.\nMa garde à vue prend fin à 18 h 05 exactement, aucune charge n’a été retenue contre moi, je récupère la totalité de mes affaires. Je suis donc restée vingt-quatre heures privée de liberté : pour rien, à cause de motifs délirants.\nça me rappelle le commencement d’un certain 1933 greg