À la découverte des fruits et légumes verts Minceur, perte de poids\nÀ la découverte des fruits et légumes verts\nLes fruits et légumes verts sont des aliments riches en propriétés nutritionnelles excellents pour maintenir une bonne santé générale, à intégrer quotidiennement dans notre alimentation.\nIls sont riches en vitamines, minéraux et phytonutriments. Ils aident à lutter contre le vieillissement et sont une excellente source de caroténoïdes, un antioxydant qui aide à protéger nos cellules et à réduire l’inflammation.\nLa consommation de fruits et légumes verts aide à réduire le risque de développer une maladie cardiaque et un cancer, 1 à 2 portions de légumes et fruits verts sont recommandées par jour.\nDans cet article, nous verrons ce que sont les fruits et légumes verts, leurs propriétés et leurs avantages.\nPour les préparer et les conserver de la meilleure façon dont vous avez besoin:\nRincer dans un bol ou essoreuse / essoreuse à salade.\nSécher avec du papier ou des serviettes en tissu.\nConserver au réfrigérateur dans le tiroir où sont stockés les fruits et légumes.\nAlternativement, nous pouvons cuire et congeler des légumes verts plus tard.\nNous aurons donc des fruits et légumes prêts à l’emploi pour nos salades ou à intégrer dans d’autres plats. Voyons maintenant ce que sont les légumes verts.\nLa roquette appartient à la famille des crucifères ou des brassicacées et est riche en:\nVitamines: C, E, A, J, groupe B, F et K.\nSels minéraux: potassium, phosphore, zinc et magnésium.\nNitrates: réduit la pression artérielle.\nUn allié valable pour le contrôle du poids et il possède de nombreuses propriétés, telles que:\nFavorise l’expulsion des gaz intestinaux\nParfait pour une utilisation dans les salades, comme plat d’accompagnement et dans la préparation de pesto de roquette.\nIl est important de doser les quantités au moment de la consommation, car il a un goût fort et piquant et a une grande quantité de sels minéraux et d’acide érucique.\nPak cho (chou chinois)\nAussi appelé bok choy ou chou chinois. Il appartient au genre Brassica, d’apparence similaire à la betterave et est riche en:\nVitamines: A et C.\nSélénium: protège l’immunité et la fonction cognitive.\nOn peut le manger cru en salade, cuit à la vapeur, grillé ou sauté dans une poêle. On peut également l’utiliser dans la préparation d’omelettes ou simplement comme accompagnement, l’important est de ne pas le faire cuire trop longtemps afin de conserver au mieux toutes ses propriétés nutritionnelles.\nIl appartient à la famille Crucifere et est riche en:\nSels minéraux: potassium, fer, phosphore, calcium et soufre.\nVitamines: A, C et K.\nContient peu de calories, 100g de chou apportent 27 kcal.\nIl possède de nombreuses propriétés telles que:\nStimule l’activité intestinale\nIl protège la muqueuse de l’estomac\nAbaisse la pression artérielle: grâce à la présence de choline.\nIl protège contre les tumeurs\nNous recommandons sa consommation crue, finement hachée et assaisonnée d’huile d’olive extra vierge et de sel. Ou cuit, il suffit de le faire cuire dans une poêle ou à la vapeur pendant une courte période pour mieux préserver ses propriétés nutritionnelles.\nCependant, il est important que les personnes souffrant d’hypothyroïdie ou de syndrome du côlon irritable fassent attention à sa consommation.\nLe chou frisé également appelé chou frisé appartient à la famille des choux. Avec un goût âcre et amer, semblable à la fusée.\nVitamines: C, B, K.\nIl protège les voies urinaires\nUne consommation excessive peut provoquer la formation de gaz et la diarrhée. Il est également déconseillé aux personnes souffrant de calculs rénaux.\nBien qu’il ait des propriétés détoxifiantes élevées, la consommation excessive de chou frisé peut provoquer des diarrhées, la formation de gaz intestinaux et de crampes, mieux vaut ne pas en faire trop.\nIdéal pour les soupes, les smoothies et les salades crues. Pour le faire cuire on peut le cuire à la vapeur, dans une casserole ou au four.\nLes épinards appartiennent à la famille des Chenopodiaceae.\nFaible en calories et sont une excellente source de:\nContient de la lutéine et de la zéaxanthine : elles contribuent à la santé visuelle.\nEau: ils sont composés de plus de 90% d’eau.\nIls sont très polyvalents en cuisine, ils peuvent être consommés crus en salade et bouillis ou sautés en accompagnement.\nA consommer de préférence cru et s’il est cuit, préférez la cuisson vapeur. Déconseillé aux personnes souffrant d’intolérances au lactose ou au gluten, d’obésité et de pathologies liées au métabolisme.\nSels minéraux: chrome.\nParmi ses nombreuses propriétés, nous trouvons:\nIl prévient l’apparition du diabète de type 2: favorise la production d’insuline et diminue la glycémie.\nIl prévient certaines formes de cancer\nAvec les asperges, vous pouvez faire des plats principaux, des entrées et des accompagnements.\nLes courgettes appartiennent à la famille des cucurbitacées. Ils apportent très peu de calories, 100g de courgettes contiennent 11kcal, donc parfait pour ceux qui suivent un régime hypocalorique.\nVitamines: E et C.\nIls combattent la constipation\nIls sont polyvalents en cuisine et peuvent être utilisés en salade, en accompagnement ou en risotto.\nLes deux appartiennent à la famille Crucifere.\nLe brocoli romain est riche en:\nMinéraux: potassium et magnésium.\nIls donnent un plus grand sentiment de satiété\nIl prévient et guérit les problèmes de constipation\nA consommer exclusivement de cuit, en accompagnement, dans des soupes passées, minestrone et veloutées.\nLe brocoli, quant à lui, est riche en:\nSels minéraux: magnésium, phosphore etc.\nLe brocoli a des propriétés:\nVous pouvez les manger crus et cuits. La cuisson à la vapeur est privilégiée, afin de conserver ses propriétés nutritionnelles.\nLa bette Contient peu de calories, 100g de côtes apportent 17kcal et sont riches en:\nSels minéraux: sodium, magnésium, calcium et potassium.\nReminéralisation: utile en cas d’anémie et d’asthénie\nGarde les os en bonne santé\nPour consommer à la fois la feuille et la partie blanche. Ils sont parfaits pour être utilisés en accompagnement de deuxième et premier cours, pour la préparation de tartes salées, etc.\nIls contiennent peu de calories, 100g de choux de Bruxelles apportent 37 kcal.\nSels minéraux: phosphore et fer.\nVitamines: C, A, groupe B et K.\nIls stimulent l’activité cérébrale\nIls contribuent à une bonne santé osseuse\nParmi les différents types de fruits verts, nous trouvons les suivants.\nLe kiwi est un fruit riche en:\nEmpêche la constipation: grâce à la présence de sucres simples.\nL’enzyme actinidine est la principale cause d’allergies qui lui sont liées. Cependant, si vous ressentez des brûlures ou des démangeaisons dans la gorge, cela peut également être dû à la présence de cristaux microscopiques en forme d’aiguille d’oxalate de calcium.\nLes pommes vertes sont connues pour leur pouvoir rassasiant élevé et pour leur faible densité calorique. Il a peu de calories et est riche en propriétés telles que:\nIl réduit les problèmes de colon et le mauvais cholestérol\nIls réduisent les problèmes hépatiques\nVitamines: A, B et C.\nA consommer de préférence avec tout le zeste, car la plupart des fibres qu’il contient y sont présentes.\nL’avocat est un fruit tropical riche en graisses et vitamines. Par conséquent, à utiliser comme alternative à l’huile d’olive extra vierge ou comme source de graisse. A éviter en cas d’obésité ou de surpoids.\nIl se déguste cru en salade ou dans la préparation de la fameuse sauce guacamole.\nPrevious Le régime pour diabétiques : Le plan alimentaire le plus sain\nNext Aliments 10 aliments pour augmenter la masse musculaire


Walkringen: Un motard décède dans un accident\nUn grave accident de la circulation s'est produit dimanche matin à Walkringen. Malgré des tentatives de réanimation, le conducteur d'une moto est décédé sur les lieux. L'accident fait l'objet d'une enquête.\nLa police cantonale bernoise a été avisée dimanche 5 novembre 2017, peu avant 0930 heures, d'un accident de la circulation à Walkringen. Selon les informations disponibles, un motard circulait sur la route principale en direction de Lützelflüh lorsqu'il a chuté et a été grièvement blessé.\nMalgré des tentatives de réanimation aussitôt entreprises par les secouristes, le conducteur du deux-roues a succombé sur le lieu de l'accident. L'homme décédé est un Suisse de 18 ans domicilié dans le canton de Berne.\nOutre la police cantonale bernoise, l'intervention a nécessité l'engagement d'une ambulance, d'un hélicoptère de la Rega et du Care Team du canton de Berne. Afin de permettre les travaux liés à l'accident, la route principale a dû être fermée à la circulation durant plusieurs heures. Une déviation a été mise en place par les sapeurs-pompiers de Regio Gumm.\nLa police cantonale bernoise a ouvert une enquête afin d'établir la cause ainsi que les circonstances exactes de l'accident.


jokary77 - Les Forums d'Infoclimat\njokary77 replied to lucas77's topic in Prévisions à court et moyen terme\nL'Hérault n'est pas uniquement en vigilance rouge pour la neige , il y a les conséquences par la suite . Le jour ou tu vivras une situation de pluie/inondation , vague /submersion on en reparlera !! Il n'y a pas que la neige dans la vie .\njokary77 started following Station La Crosse de Météo-France, Du 05 mars au 11 Mars 2018 prévisions météo semaine 10, Du 26 février au 4 mars 2018 prévisions méteo semaine 09 and and 3 others February 25, 2018\njokary77 replied to Meteo-Corny's topic in Evolution à plus long terme\njokary77 replied to jt75's topic in Evolution à plus long terme\nRien n'est fiable d'un run à l'autre , il y a 48 heures tout le monde s'extasiaient devant les cartes proposés , regarde aujourd'hui ...... Cependant pour moi , Mercredi et Jeudi c'est encore un peu loin , pour en tirer des conclusions .... bonnes ou mauvaises Et le transat , comme ça si il gèle fortement tu sera déjà sur place en juillet\nOn va déjà laisser passer le week-end .... hein , et on avisera par la suite ....\nSurtout que d'ici là ça a largement le temps encore de bouger.\nPas grand chose à attendre non plus pour qu'une vigi orange soit de rigueur\nEn mettant son avatar devant moi , même son clignement de l'oeil va vers l'Ouest de mon emplacement\nDu 22 janvier au 28 janvier 2018 prévisions météo semaine 04\njokary77 replied to cédric du Lot's topic in Evolution à plus long terme\njokary77 replied to pouicpouet's topic in Prévisions à court et moyen terme\nTu m'en fais une bonne référence .... toi !! Avec tes prévis alarmiste à la moindre hachure sur GFS Depuis 1 semaine MF est droit dans ses bottes avec du 4/5 , comme je l'ai déjà dit , c'est pas pour rien qu'ils mettent des sommes importantes sur leurs modèles , alors oui c'est vrai , ils se plantent de temps en temps mais combien de fois nos modèles gratuit nous ont mené en bateau pour au final nous mettre une bonne claque !! Combien de fois nous sommes en attente de cette vigi orange lancé par MF ( ta non référence ) pour être certain que notre précieux tombera du ciel alors que GFS et compagnie t'annoncent pas loin des 5 cm et au petit matin la déco est toujours la même !! Malgré les erreurs , oui oui Kam93 , la météo n'est pas une science exact l'erreur est humaine , MF reste et restera la référence dans ce domaine et rien ne nous empêche de continuer à regarder nos modèles mis à notre disposition pour nous faire une idée de notre futur .\njokary77 replied to mickaelchristoph's topic in Instrumentation\nMoi j'habite dans le nord de la Seine et Marne et je suis à 60 KM du centre météo pour ma région , celui de Villaroche ( Melun ) , par contre le plus proche est celui de Paris Charles de Gaulle dans le 95 ( je suis à 14 km ). Je dois me baser sur lequel ?\njokary77 replied to ava77's topic in Prévisions à court et moyen terme\nL'ancienne version D'Arpege était plus stable je trouve , là , il s'entête le bougre !!


Donnez votre sang : une belle action solidaire pour sauver des vies !\nLes terminales BAC PRO ASSP du Lycée Liberté avec la Ville de Romainville en partenariat avec l'EFS organisent une collecte de sang, le 18 mars 2022. Inscriptions possibles via la plateforme dédiée.\nLes terminales BAC PRO ASSP du Lycée Liberté avec la Ville de Romainville aux côtés de l’Établissement français du sang (EFS), s’engagent en faveur du don de sang, en organisant une collecte mobile de sang auprès de la population.\nLes donneur·euse·s seront accueilli·e·s au Pavillon le vendredi 18 mars de 14h à 19h dans le respect des consignes de sécurité sanitaires pour protéger les donneur·euse·s et le personnel de collecte.\nL’EFS a mis en place sur la collecte les mesures barrières et de distanciation, avec port de masque fourni et obligatoire pour tous. Dans le contexte de l’épidémie de Covid-19, la collecte de sang doit absolument se poursuivre pour répondre aux besoins des patient·e·s pour lesquels les transfusions sont vitales. L’EFS, Le Lycée Liberté et la Municipalité adressent leur message de sensibilisation au personnel et comptent sur la générosité de tou·te·s pour participer à cette journée de collecte et inciter le plus grand nombre à réaliser cet acte solidaire et citoyen.


7 bons d'achat Dim offerts - Échantillons Gratuits France\nAccueil » Jeux concours » Beauté et santé » 7 bons d’achat Dim offerts\n7 bons d’achat Dim offerts : DIM célèbre l’été et sa nouvelle collection, Tentez de remporter une jolie surprise !\n– 2 bons d’achat Dim de 100 euros\n– 5 bons d’achat Dim de 50 euros\n– 2 carrés en soie\nLe jeu concours prend fin le 22/08/2021\nLa société HANES France au capital de 137 370 645 €, immatriculée au Registre du Commerce et des Sociétés de Nanterre sous le numéro 488 727 298 dont le siège social est situé au 2, rue des Martinets, 92500, Rueil Malmaison (ci-après la « Société Organisatrice) organise du 21 juillet 2021 au 22 août 2021 inclus, un jeu-concours gratuit et sans obligation d’achat intitulé Jeu concours Puzzle Eté 2021 DIM (ci-après désigné le « Jeu »).\nCe Jeu est accessible sur le site dim.fr. et également depuis les réseaux sociaux.\nCe Jeu est gratuit et ouvert à toute personne physique âgée de plus de 18 ans au 21 juillet 2021 disposant d’un accès à internet ainsi que d’une adresse mail électronique valide et résidant en France métropolitaine (inclus Corse) et les DOM TOM, à l’exception du personnel de la Société Organisatrice, des membres de sa famille ainsi que de toutes personnes ayant participé directement ou indirectement à la conception, l’organisation, la réalisation et/ou la gestion du Jeu.\nCe Jeu se déroule exclusivement sur www.dim.fr aux dates indiquées à l’article 1 ci-dessus.\nDes produits porteurs de l’opération seront identifiés : le logo DIM, les produits de la collection DIM, la charte graphique du jeu et de la marque.\nPour participer au Jeu, le participant doit cliquer soit sur un widget présent sur la homepage Dim.fr soit sur le lien prévu à cet effet dans le post Facebook et la story Instagram. Il est redirigé vers la page du site où se trouve le jeu.\nIl n’est autorisé qu’une seule participation par personne – même nom, même prénom, même adresse électronique – chaque jour.\nSi un participant souhaite retirer sa participation, il lui suffit de contacter la marque DIM à travers ses comptes Facebook ou Instagram.\nLes participants autorisent toutes vérifications par la Société Organisatrice concernant leur identité, leur âge, leur domicile, leur téléphone dans le cadre du Jeu, sans toutefois que la Société Organisatrice ait l’obligation de procéder à une vérification systématique de l’ensemble des participations. Toute participation non conforme au Règlement, incomplète, fausse ou avec des coordonnées erronées sera considérée comme nulle.\nSi la dotation est un produit, le gagnant devra confirmer par écrit son acceptation du lot dans les 5 jours suivant la notification.\nLe Jeu est doté de 9 lots attribués aux 9 participants tirés au sort et déclarés gagnants par la Société Organisatrice.\nAu total, sont à gagner : 9 lots.\n2 bons d’achat de 100€ offerts\n2 carrés en soie 45×45 de la marque IKA Paris\nLes bons d’achat et les codes de réduction sont valables jusqu’au 21 novembre 2021.\nLes gagnants se verront adresser leur lot, par un message reçu via email, à l’adresse indiquée dans la confirmation susvisée, dans un délai immédiat à compter de la date de réception de leur message électronique de confirmation.\nEn tout état de cause, les lots sont valables jusqu’au 21 novembre 2021.\nLe Règlement peut être consulté à l’adresse www.dim.fr jusqu’à la fin du Jeu indiquée à l’article 1 du Règlement.\nLa Société Organisatrice se réserve le droit de prolonger, écourter, modifier ou annuler le Jeu à tout moment, et notamment en cas de force majeure, sans engager sa responsabilité et sans qu’il puisse être prétendu à aucune indemnité par les participants.\nToute modification fera l’objet d’un avenant, diffusé sur le site de la Société Organisatrice à l’adresse www.dim.fr\nIl ne sera répondu à aucune demande ou réclamation téléphonique concernant l’application ou l’interprétation du Règlement par un participant. Toute contestation ou réclamation relative au Jeu et/ou aux modalités de désignation des gagnants intervenues dans le cadre du Jeu, devra être formulée par écrit à l’adresse de la Société Organisatrice indiquée à l’article 1 du Règlement, au plus tard trente (30) jours suivant la clôture du Jeu.\nLe Délégué à la protection des données est Madame Kenia Denoyès, [email protected]\nLe Délégué à la protection des données est [email protected], ou à l’adresse postale Hanes France SAS, 2 rue des martinets, 92500 RUEIL MALMAISON.\nEn communiquant à la Société Organisatrice ces Données Personnelles dans le cadre de sa participation au Jeu, le gagnant accepte expressément qu’elles soient collectées, enregistrées, utilisées et fassent l’objet d’un traitement informatique, dans les conditions définies ci-dessous. Le traitement est soumis au Règlement européen 2016/679 du Parlement européen et du Conseil du 27 avril 2016 relatif à la protection des personnes physiques à l’égard du traitement des données à caractère personnel et à la libre circulation de ces données (dit « RGPD ») et à la loi Informatique et libertés du 6 janvier 1978 dans sa dernière version en vigueur.\nLes participants peuvent exercer chacun de ces droits à tout moment sur simple demande écrite à l’attention de Mme Kenia Denoyès à l’adresse mail : [email protected], ou à l’adresse postale HANES France SAS, 2 rue des martinets, 92500 RUEIL MALMAISON. La demande doit être accompagnée de tout moyen permettant de justifier de l’identité de la personne concernée et indiquer les nom, prénom et adresse e-mail ou postale. La Société organisatrice peut, à tout moment, demander des éléments supplémentaires afin de se faire confirmer l’identité du demandeur.\nToutefois, le participant est informé qu’il peut en tout état de cause recourir à une médiation conventionnelle, notamment auprès de la Commission de la médiation de la consommation ou auprès des instances de médiation sectorielles existantes, ou à tout mode alternatif de règlement des différends (conciliation, par exemple) en cas de contestation\nConcours Dim\t2021-08-13\nMots clés : Concours Dim\nPrécédent : 20 bandes-dessinées « Ecoline » offertes\nSuivant: 35 bracelets « Nature Bijoux » offerts


Marseille : le Vieux-Port "enflammé" attire près de 400.000 personnes - L'Express\nPar AFP , publié le 05/05/2013 à 10:39 , mis à jour à 10:39\nMARSEILLE - Près de 400.000 personnes se sont promenées vendredi et samedi autour du Vieux-Port de Marseille, encadré par des flammes et bougies au coucher du soleil pour célébrer l'année capitale européenne de la culture.\n"On peut dire que c'est un succès", s'est félicité auprès de l'AFP le directeur général de Marseille Provence 2013 (MP2013), Jean-François Chougnet.\nProvençaux et touristes ont déambulé sur le Vieux-Port "sans incident majeur à signaler. L'évènement s'est déroulé dans une ambiance bon enfant", ont indiqué des sources policières.\nSur les deux jours, le Vieux-Port de Marseille s'est embrasé de 12.000 pots de feu. Au bout du Port, là où auparavant se tenait le vieux pont transbordeur, inscrit dans la mémoire marseillaise, un ponton a été spécialement installé pour l'occasion et a permis aux promeneurs de "marcher sur la mer", parmi les flammes et les bateaux.\nMuni de son appareil photo, Gilles Virassany n'a pas regretté l'heure d'attente pour accéder au ponton: "j'ai trouvé ça magnifique, la musique associée au rythme de la lumière c'était magique".\nParmi la foule samedi soir, Liselotte Clergeot, une Parisienne de 25 ans qui "s'est régalée" tout un soulignant qu"un incident aurait pu vite arriver, avec des pots enflammés dispersés à même le sol sans sécurité autour".\nVers 00h30, le Vieux Port se vidait de sa foule qui regagnait sans heurts des navettes mises a disposition par la ville de Marseille, a constaté une journaliste de l'AFP.


Pour une Ronde des DUCS en direct. par Europe Télévision — KissKissBankBank\nPour une Ronde des DUCS en direct.\nAidez à financer le direct de la Ronde des Ducs.\n
 Suivre la RONDE DES DUCS en direct, les 25 et 26 Avril 2015

 Le projet est de réaliser la retransmission en direct de la Ronde des Ducs, une épreuve sportive. Ainsi nous voulons faire découvrir ce sport très dur dans le quel les sportifs doivent aller au bout d'eux - même. Au programme: 24 H de marche sans arrêt afin d'obtenir la sélection à la plus prestigieuse épreuve au monde, Le Paris Alsace, qui aura son arrivée à Ribeauvillé

 La Ronde des Ducs se déroule à Dijon autours du lac Kir pendant 24 H. C'est une épreuve sportive de marche athlétique de grand fond qualificative pour le Paris - Alsace à la Marche anciennement Paris - Strasbourg ,puis Paris - Colmar et maintenant Paris - Alsace. 3 nuits et 4 jour de marche pour presque 500 KM.

 Les athlètes viennent de France et de l'étranger.

 Ce projet s'inscrit dans la continuité de la promotion de la marche de grand fond.

 Le direct sera visible sur Europe Télévision

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 Achat de la bande passante pour direct sur internet 200 €

 Carburant.: 120 €

 Péage Autoroutes: 80 €

 Cassettes vidéos 40 €

 Hotel du vendredi au lundi :150 €

 Repas du vendredi au lundi : 180 €

\nSur Europe Télévision vous serez remercié sur la page dédiée au direct.\nSur Europe Télévision votre photo sera affichée à coté de votre nom sur la page spéciale remerciements.\nSur Europe Télévision votre photo sera affichée à coté de votre nom sur la page spéciale remerciements. Durant les directs votre nom apparaîtra dans les remerciements.\nSur Europe Télévision votre photo sera affichée à coté de votre nom sur la page spéciale remerciements. Durant les directs votre nom apparaîtra dans les remerciements. Le DVD spécial du reportage de La Ronde des Ducs 2015 vous est donné.\nSur Europe Télévision votre photo sera affichée à coté de votre nom sur la page spéciale remerciements. Durant les directs votre nom apparaîtra dans les remerciements. Le DVD spécial du reportage de La Ronde des Ducs 2015 vous offert. Un DVD supplémentaire Le Paris - Colmar 2014 à la marche qui retrace toute cette épreuve de presque 500 Km à pieds en 3 nuits et 4 jours. Images inédites et surprenantes assurées.\nSur Europe Télévision votre photo sera affichée à coté de votre nom sur la page spéciale remerciements. Durant les directs votre nom apparaîtra dans les remerciements. Le DVD spécial du reportage de La Ronde des Ducs 2015 vous offert. Un DVD supplémentaire Le Paris - Colmar 2014 à la marche qui retrace toute cette épreuve de presque 500 Km à pieds en 3 nuits et 4 jours. Images inédites et surprenantes assurées. Remerciements personnalisés de votre don sur le sur le dvd spécial " La Ronde des DUCS "\nSur Europe Télévision votre photo sera affichée à coté de votre nom sur la page spéciale remerciements. Durant les directs votre nom apparaîtra dans les remerciements. Le DVD spécial du reportage de La Ronde des Ducs 2015 vous offert. Un DVD supplémentaire Le Paris - Colmar 2014 à la marche qui retrace toute cette épreuve de presque 500 Km à pieds en 3 nuits et 4 jours. Images inédites et surprenantes assurées. Remerciements personnalisés de votre don sur le sur le dvd spécial " La Ronde des DUCS " Avec un dvd surprise supplémentaire .\nSur Europe Télévision votre photo sera affichée à coté de votre nom sur la page spéciale remerciements. Durant les directs votre nom apparaîtra dans les remerciements. Le DVD spécial du reportage de La Ronde des Ducs 2015 vous offert. Un DVD supplémentaire Le Paris - Colmar 2014 à la marche qui retrace toute cette épreuve de presque 500 Km à pieds en 3 nuits et 4 jours. Images inédites et surprenantes assurées. Remerciements personnalisés de votre don sur le sur le dvd spécial " La Ronde des DUCS " Deux dvd surprises supplémentaires .\nSur Europe Télévision votre photo sera affichée à coté de votre nom sur la page spéciale remerciements. Durant les directs votre nom apparaîtra dans les remerciements. Le DVD spécial du reportage de La Ronde des Ducs 2015 vous offert. Un DVD supplémentaire Le Paris - Colmar 2014 à la marche qui retrace toute cette épreuve de presque 500 Km à pieds en 3 nuits et 4 jours. Images inédites et surprenantes assurées. Remerciements personnalisés de votre don sur le sur le dvd spécial " La Ronde des DUCS " Trois dvd surprise supplémentaire .\nSur Europe Télévision votre photo sera affichée à coté de votre nom sur la page spéciale remerciements. Durant les directs votre nom apparaîtra dans les remerciements. Le DVD spécial du reportage de La Ronde des Ducs 2015 vous est donné. Un DVD supplémentaire Le Paris - Colmar 2014 à la marche qui retrace toute cette épreuve de presque 500 Km à pieds en 3 nuits et 4 jours. Images inédites et surprenantes assurées. Remerciements personnalisés de votre don sur le sur le dvd spécial " La Ronde des DUCS " Cinq dvd surprise supplémentaire .


Visiteurs depuis le 05/03/2015 : 1078\nPar harumi fuyuka dans Accueil le 5 Mars 2015 à 15:46\nsaluuuuuut,je suis Harumi (ceci est mon pseudo,nyah) et la ou vous etes tomber/arreter/venu,c'est bien evidamment mon blog.J'ai toujours voulu faire un blog mais...Comment dire...j'ai eu un parcour assez desastreux j'usque la.D'ailleur je vous raconterais mon parcour (nul) dans un prochain article.Enfin braf ! ici,vous trouverez :\n-des references de mangas car,oui,je suis une otaku.\n-des recettes car,oui,je suis un goinfre\n-des avis sur des choses et d'autres (cette meuf est tellement precise)\n-des tutos et des tests\nVoilu voilu ! pour l'instant,je vais attendre d'etre un peu habituer a utiliser Eklablog car,apres tout je suis debutante.Soyez les bienvenues ici et amusez-vous bien !\nP.S : c'est normal si je fait pleins de fautes,sur mon clavier,j'ai pas les accents !\nharumi fuyuka - Créer blog mode gratuit - Eklablog - CGU - Signaler un abus -


Berlin : une capitale moderne et historique - Le blog Bleu Voyages\nJ’ai eu la chance de pouvoir me rendre plusieurs fois à Berlin. C’est une ville qui malgré sa taille (plus de 8 fois Paris !), respire le bien-être, si bien qu’à la fin de chaque voyage je suis rentré avec l’envie d’y retourner à nouveau… Bien que toute la capitale regorge de lieux, monuments et musées plus qu’intéressants à découvrir, ce sont mes 3 quartiers favoris dont je vais vous parler.\nMitte, au coeur de l'Histoire\nL’arrondissement de Mitte, centre historique de Berlin, est sans doute le quartier le plus touristique de la ville, mais aussi celui où l’on observe le plus de lieux et monuments emblématiques. En partant de Nikolaiviertel, le plus vieux quartier de Berlin, on peut rayonner vers toutes les attractions qu’offre Mitte. Voici un trajet possible pour visiter ce quartier L’île aux musées d’abord, où l’on trouve cinq musées et divers monuments historiques, le plus majestueux d’entre eux étant le Berliner Dom, la plus grande église protestante de Berlin. Alexanderplatz et sa Fernseheturm d’un côté, et de l’autre l’avenue Unter den Linden avec au bout la Pariser Platz sur laquelle on trouve la mythique Porte de Brandebourg. Tout à côté, de la porte il y a le palais du Reichstag, qui abrite aujourd’hui le Bundestag, le parlement allemand. On peut visiter le bâtiment, monter dans son dôme et sur son rooftop.\nA environ 15 minutes à pied se trouve la Potsdamer Platz : située dans le no man’s land durant la guerre froide, la place s’est complètement reconstruite à partir de 1990, c’est pourquoi elle contraste complètement avec les lieux précédents, par son architecture ultra-moderne, illustrée par l’imposant Sony Center. Entre le Bundestag et la Potsdamer Platz, on trouve le célèbre Tiergarten (littéralement « Jardin des animaux »). Étendu sur 201 hectares (3km de long sur 1 de large) c’est, en superficie, le deuxième espace vert de Berlin (derrière Tempelhof). Ancienne réserve de chasse du temps de l’Empire, on y croise aujourd’hui encore des écureuils et même quelques sangliers.\nLe Tiergarten avec vue sur Mitte\nPartagé entre étendues boisées et plans d’eaux, le Tiergarten abrite aussi quelques Biergarten (sorte de brasseries en plein air). L’un d’eux, le Café am Neuen See, situé au bord d’un lac, laisse la possibilité de boire une bière puis d’aller faire une promenade en barque : détente assurée. En allant de la porte de Brandebourg à la Potsdamer Platz, on passe devant le mémorial de l’Holocauste. Si l’on retourne ensuite dans le secteur de l’île aux musées, on peut boire un verre et prendre le soleil sur une chaise longue au bord de la Spree, dans le parc Monbijou.\nKreuzberg-Friedrichshain, un mélange culturel\nQuartier multiculturel par excellence, très influencé par la culture turque, Kreuzberg est surnommé « le petit Istanbul ». Ancien quartier ouvrier, on y trouve des mouvements alternatifs et libertaires, avec de nombreux squats, qui se sont vraiment développés à partir des années 70. Depuis, le quartier est resté profondément ancré dans cet esprit contestataire et marginal, ce qui tend tout de même à le rendre « branché ». C’est le quartier où les fêtards berlinois ont élu domicile depuis plusieurs années maintenant. Symbole de l’influence berlinoise dans le monde de la nuit, c’est aussi un haut-lieu artistique de la ville et un vrai paradis pour les amateurs de street-art.\nBars flottants à Kreuzberg\nGraffiti à Kreuzberg\nSur la colline de Kreuzberg se trouve le Viktoriapark, un très beau parc avec, en été, une cascade qui coule du monument au sommet jusqu’au pied de la butte. Enfin, à la limite de Kreuzberg au sud, on peut profiter de l’immense tarmac de l’ancien aéroport Tempelhof pour faire du sport, se promener en famille, ou faire un barbecue dans ce parc deux fois plus grand que le Tiergarten.\nLe quartier voisin de Friedrichshain a aussi son lot de curiosité. Il faut se rendre sur la Karl Marx Allee (appelée un temps Stalinallee), reconstruite après la guerre par l’URSS. Cette imposante avenue de 90m de large et de 3 km de long est marquée de l’empreinte soviétique, par son architecture et ses dimensions considérables. C’est par ailleurs la plus grande artère d’Allemagne. Mais à Friedrichshain, le lieu le plus couru est sûrement l’East Side Gallery : ce kilomètre de mur de Berlin en constitue le plus grand morceau encore debout. Ce vestige a été un support pour des street-artistes du monde entier qui ont presque tous, plus ou moins explicitement, fait référence au mur et à l’entente entre les peuples.\nPrenzlauer Berg, le quartier bo-bo\nComme un village en pleine ville, Prenzlauer Berg se distingue par son atmosphère apaisante. Anciennement très alternatif, le quartier est aujourd’hui souvent qualifié de bobo. Sans s’arrêter à l’étiquette collée, le lieu se révèle être un quartier plus qu’agréable, où la douceur de vivre ne semble jamais s’estomper. Entre boutiques vintages, cafés et épiceries bio, galeries d’art et lieux culturels, c’est un endroit où la détente et le calme sont de mise. N’hésitez pas à déguster une bière au Prater, le plus ancien biergarten de Berlin, à aller vous détendre au Mauerpark ou sur une terrasse de café autour de la Kollwitzplatz…\nPrenzlauer Berg est aussi un lieu très familial, et pour cause ! C’est un des quartiers qui connaît le plus fort taux de natalité d’Allemagne. En flânant entre les façades colorées et la végétation, vous pouvez vous rendre à la Kulturbrauerei : une ancienne brasserie du 19ème siècle avec plusieurs cours intérieures, qui se trouve être désormais un centre culturel influent. On peut encore observer quelques vestiges du mur de Berlin encore debouts. Il faut aussi se rendre au cimetière Juif, près de la Schönhauser Allee, qui se trouve être le plus ancien de la ville.\nZum Nussbaum : cette auberge historique et typique à l’ambiance très chaleureuse sert une cuisine traditionnelle.\nBrauhaus Georgbraeu : brasserie animée au décor authentique et à la cuisine locale et copieuse. On se doit de goûter la bière, elle est brassée sur place.\nCafé Einstein Stammhaus & Unter den Linden : les deux adresses méritent le détour. il faut aller dans le premier car le cadre est exceptionnel (il a notamment accueilli le tournage du film « Inglourious Basterds ») et qu’il faut goûter le Strudel aux pommes… il faut voir le second car il est sur Unter den Linden et qu’il faut bien goûter à nouveau le Strudel !\nLindenbräu am Potsdamer Platz : située dans l’inratable et imposant Sony Center, cette brasserie sert une bière maison et des plats copieux.\nCafé am Neuen See : situé au bord du lac Neuen See, au beau milieu du Tiergarten, c’est un endroit où règnent calme et sérénité. Laissez-vous tenter par une balade en barque…\nHasir Kreuzberg : c’est l’endroit de Berlin où il faut manger un kebab. Sur place ou à emporter, mais on vous conseille quand même sur place ! Les assiettes sont copieuses et l’accueil est chaleureux. Sans doute le meilleur endroit pour découvrir la cuisine turque.\nRosengarten am Engelbecken : ici, le service est irréprochable tant le personnel est chaleureux ! Les petits-déjeuners sont copieux et l’établissement est juste au bord du plan d’eau Engelbecken.\nFreischwimmer & Club der Visionäre : plongez dans le kreuzberg jeune et festif en allant boire un verre au bord du canal Flutgraben. Bonne ambiance garantie.\nPasternak : rendez-vous avec les délicieuses saveurs d’Europe de l’Est et particulièrement de Russie… Le service est assuré du petit-déjeuner au dîner. Il y a du monde, le choix est large et comme presque partout, les prix sont… berlinois !\nCafé Anna Blume : vous profiterez d’un petit-déjeuner/brunch d’exception, dans un des meilleurs cafés de Prenzlauer Berg, voire de Berlin.\nBiergarten Prater : c’est le plus ancien (et un des plus grands) biergarten de la ville. Le lieu idéal pour se détendre entre amis ou en famille, boire une bière et grignoter une currywurst.\nDécouvrez d’autres grandes capitales européennes à travers nos articles : envolez vous pour Rome, Athènes ou encore Bruxelles !


SUREXPOSER - La revue qui met en lumière les créatifs\nLe numéro 4 - Automne 2013\nMagda Sayeg (yarn bombing) / CFT (yarn bombing) / Wonderflu (musique) / Thomas Lamadieu (illustration & photo) / Elisa Gallois (DIY) / Chris Stain (street art) / Alexandra Bruel (arts plastiques) / Maud Heintz (costumes) / Ryo Takemasa (illustration) / La ville : Leipzig\n72 pages - Format : 17x23cm\nLe numéro 3 - Printemps/Eté 2013\nKyriakos Kaziras (photographie) / Julie Schwob (cuisine) / Eric Lambé (édition) / Adeline Klam (déco) / Napoleon Maddox (musique) / Nina Tolstrup (design) / Bastien Dubois (films d'animation) / Albertine (mode) / Oak Oak (street art) / La ville : Buenos Aires\nLe numéro 2 - Hiver 2013\nMarie-Flore (musique) / Michel Bouvet (affiches) / Lunaticart (bijoux) / Dear Photograph (blog) / Cécile Zarokian (parfums) / Baudouin Mouanda (photographie) / Jocelyn Armel (sape) / Ludo (street art) / Nina Boesch (pop art) / La ville : Portland\nLe numéro 1 - Automne 2012\nCathy Karsenty (BD) / Vhils (street art) / Sixsœurs (stylisme) / Julie Colombet (livres jeunesse) / Keaton Henson (musique) / Famille Summerbelle (déco) / Julie Glassberg (photographie) / Eléonore Klar (édition) / Stevie-G (guitares)\nLa ville : Copenhague\nDévelopper une technique ou un talent, se confronter à ses propres limites pour mieux les dépasser ou se réinventer dans son travail : autant d'ambitions qui réunissent artistes, artisans et créateurs et que Surexposer met en lumière au fil de ses numéros.\nChaque trimestre, Surexposer propose des rencontres avec des talents méconnus ou reconnus qui font bouger les lignes dans leurs domaines : graphisme, photo, stylisme, musique, déco, street art, édition, design,... Mixant des univers volontairement différents, parfois même lointains, Surexposer veut ainsi relier des individualités qui, par-delà les frontières tacites, se rejoignent autour de valeurs communes, portées par la même volonté d'exister à travers un savoir-faire.\nDans une époque en quête de sens, cette revue trimestrielle œuvre - à sa modeste mesure - à (re)valoriser la notion de « faire » comme essentielle à la construction de soi.\nSurexposer est une revue indépendante et sans publicité.\nPour commander un numéro ou s'abonner (4 numéros/an), deux possibilités :\nCOMMANDER EN LIGNE COMMANDER PAR COURRIER\nPour toute question : abonnement@surexposer.fr\nOù trouver Surexposer ?\n105, rue de Rivoli - Paris 1er\n47, rue St Honoré - Paris 1er\n7, galerie Montmartre - Paris 2e\n174, bd Saint Germain - Paris 6e\n25-27, rue des Martyrs - Paris 9e\n83, quai de Valmy - Paris 10e\n58, rue de la Roquette - Paris 11e\nLibrairie du Hameau\n517, rue du hameau - Paris 15e\n104 rue d'Aubervilliers - Paris 19e\n82 avenue de Flandre - Paris 19e\n2bis rue du Jourdain - Paris 20e\n51 rue de Bagnolet - Paris 20e\n41, rue du Général Leclerc - Bois Colombes (92)\nLibrairie "Point de Côté"\n22, place Henry IV - Suresnes (92)\n52, avenue Henri Barbusse - Le Blanc-Mesnil (93)\n91, rue de Fontenay - Vincennes (94)\nEn Suisse : Sérendipité.ch\n"Maligne et drôlement bien ficelée, j'aime beaucoup cette revue, petite par son format mais pas par son contenu. (...) Un vrai magazine intelligent, pétillant et différent".\nBlog Deedee (06/05/2013)\n"Avec une maquette digne des catalogues de grandes expositions, cette nouvelle revue met à l'honneur les talents créatifs de tous bords. (...) Audrey et Matthias, soeur et frère mais surtout créateurs de Surexposer ont répondu à nos questions. Interview croisée." Lire l'interview\nBlog les petites robes noires (07/03/2013)\n"La maquette est ultra léchée et de très grande qualité. Les questions sont pertinentes, les sujets intelligents. (...) Et c'est ça que j'ai le plus apprécié dans cette revue, pour avoir ce genre de sujets il faut habituellement trouver une revue spécialisée en photo, dans la mode, la musique, l'art etc. Ici on est plongé dans des univers de créatifs totalement différents mais qui ont en commun, une passion, un total dévouement à leur art et j'ai découvert énormément de personnes que j'ai envie à présent de suivre."\nBlog De carton et d'étoiles (13/02/2013)\n"Focus sur un magazine qui me tient particulièrement à coeur (...) Ca s'appelle surexposer (...) C'est fin, intéressant, divertissant, beau,..."\nBlog Capucine et Cie (30/01/2013)\n"J'aime le graphisme assez sobre et le contenu assez pointu. (...) Longue vie à Surexposer !!"\nBlog Mini reyve (24/01/2013)\n"Gros coup de cœur pour cette nouvelle revue, son format atypique, ses articles sur des artistes et créateurs à découvrir dans des domaines variés (...)"\nBlog So Sooo cute (11/11/2012)\n"La revue fourmille de très bons articles sur des personnes à découvrir de toute urgence !!!"\nBlog Paula Coste (04/11/2012)\n"Ce que j'aime particulièrement dans les articles de la revue, c'est que ce magazine s'intéresse aux personnes qui se cachent derrière les créations. Il va au delà des pages Shopping des féminins et du traditionnel « oh, regardez, c'est beau ! » et explique le sens, l'histoire et la passion qu'il y a dans toute aventure créative. (...) Bref, vous l'aurez compris : gros coup de coeur pour cette revue."\nBlog Vert Cerise (31/10/2012)\nSurexposer est une revue conçue et éditée par Audrey Sorge et Matthias Sorge.\nFrère et sœur, ils travaillent ensemble depuis six ans à la réalisation de publications et de sites Internet.\nVous souhaitez revendre Surexposer dans votre librairie, votre boutique ou sur votre site web ?\nContactez Audrey : audrey@surexposer.fr ou 09 81 05 96 85


Le Pranayama, ou la santé par la respiration | Armanda Dos Santos\nLe Pranayama, ou la santé par la respiration\n22 septembre 2013 armanda dos santos\nL’Ayurvéda indique les exercices qui conviennent aux différents types de constitutions.\nUne personne de constitution pitta devrait pratiquer la respiration de la narine gauche. Pendant cet exercice, on inspire par la narine gauche et on expire par la droite, en se servant du pouce et du majeur pour fermer et ouvrir les narines en alternance. Cet exercice a un effet rafraîchissant sur le corps et renforçant l’énergie féminine.\nUne personne de constitution kapha devrait pratiquer la respiration de la narine droite, en inspirant par la narine droite et en exhalant par la gauche. Cet exercice a un effet réchauffant sur le corps en stimulant l’énergie masculine.\nSource: Ayurvéda, science de l’autoguérison, de Vasant Lad


Brookie chocolat et noix de coco | On cuisine pour de bon !\nChocolat Gâteaux Goûters\nSavoureux mélange entre brownies et cookies, ce gâteau marie à la fois le fondant des brownies et le croquant des cookies ! Il fallait y penser !\nIci en version chocolat noix de coco, on pourrait aussi imaginer un mariage chocolat noir /chocolat blanc, ou avec des noix torréfiées pour un effet encore plus crunchy !\nPréparation : 15 min / Cuisson : 30 min / Niveau : * / Prix : **\nIngrédients pour une moule de 22 cm\nPâte à brownies:\n-100 g de beurre demi-sel\n-8 cuillères à soupe de lait de coco\n-8 g de sucre blanc\n-100 de sucre roux\n-50 g de noix de coco râpée\n-100 g de chocolat noir en pépites\nPréparer la pâte à Brownie en faisant fondre ensemble (bain-marie ou micro*ondes) le beurre avec le chocolat et le lait de coco. Bien mélanger et ajouter les œufs et fouetter le mélange. Ajouter la farine.\nVerser cette pâte à brownies dans un moule carré de 22 cm, couvert de papier sulfurisé/cuisson.\nPour la pâte à cookies, travailler à la spatule le beurre mou avec le sucre. Ajouter l’œuf, la farine, la levure, la noix de coco râpée. Mélanger puis ajouter les pépites de chocolat.\nRépartir des bouts de pâte à cookies sur le brownies.\nPlacer au four et faire cuire 30 minutes.\nLaisser refroidir et saupoudrer de noix de coco râpée.\nSi vous souhaitez transporter votre brookie pour en faire profiter vos amis, il est impératif de bien le laisser refroidie avant de la le couvrir. Car en refroidissant, le cookie va devenir croustillant. Le couvrir encore tiède ferait un effet “vapeur” qui humidifierait le gâteau.\nTarte aux oignons roses de Roscoff\nTarte feuilletée sardine et piperade


Le journal de 12h30 : le mari d’Alexia Daval placé en garde à vue\nAccueil Actu Justice et faits divers Le journal de 12h30 : le mari d’Alexia Daval placé en garde à vue\nLe mari de la joggeuse retrouvée morte asphyxiée a été placé en garde à vue dans le cadre de l’enquête. L'occasion de s'exprimer en toute transparence estime son avocat.\nLe journal de 12h30 : le mari d'Alexia Daval placé en garde à vue Crédit Image : SEBASTIEN BOZON / AFP | Durée : 24:37 | Date : 29/01/2018 La page de l'émission\npublié le 29/01/2018 à 13:57\nC’est une disparition qui avait ému la France, tout comme le discours d’un mari éploré. "Elle était ma première supportrice, mon oxygène. Cette plénitude me manquera terriblement", confiait Jonathan Daval à l’issue d’une marche blanche très suivie.\nEt pourtant, coup de théâtre dans l’enquête, l’époux de la victime retrouvée décédée a été placé en garde à vue lundi 29 janvier. Il est au cœur de l’affaire depuis le début. C’est lui qui avait signalé la disparition de son épouse dès le samedi midi. Les enquêteurs se demandent si ce n’était pas une mise en scène après une bagarre conjugale qui aurait dégénéré. Jonathann Daval n’a jamais caché certaines tensions dans le couple notamment une dispute la veille qui lui avait laissé des traces et des blessures sur les mains.\nMais il nie avoir tué Alexia comme l’a rappelé son avocat Randall Schwerdorffer. "C’est une bonne chose, il va pouvoir s’exprimer et répondre aux rumeurs qui persistent. La famille d’Alexia le soutient. Il est présumé innocent. Il nie les faits et gardera cette position. Personne n’est surpris. La justice n’a pas d’autres suspects nous nous y attendions."\nJustice - L'accord signé entre la ministre de la Justice et le syndicat majoritaire des personnels de l'administration pénitentiaire a conduit au déblocage des prisons. Seules 7 sur 188 prisons étaient encore bloquées lundi 29 janvier.\nÉconomie - Placé en redressement judiciaire le 22 novembre dernier, Ascométal, le groupe français d'aciérie, va être repris par un groupe suisse. Un coup de massue pour les employés : 300 postes sont menacés directement.\nSociété - Nice va expérimenter l’utilisation de policier municipaux non armés dans des établissements scolaires.\nCrue - Le pic a été atteint à Paris avec un niveau de la Seine à 5,84 mètres mesuré au pont d’Austerlitz. La crue a finalement été plus lente que prévue. L'eau devrait également mettre plusieurs jours avant de revenir à un niveau normal.\nLe journal de 7h30 : nouveau procès dans l’affaire Fiona\nLe journal de 6h30 : vers la fin de la crise dans les prisons ?


39 rue de la Mairie 88130 LANGLEY\n«Robert-Lucien jeta son ninas trempé dans le caniveau et accrocha son parapluie au portemanteau, à côté de son chapeau.\n-Bonjour, Monsieur le Directeur.\n-Qu’est-ce je peux faire pour vous, Monsieur le Directeur ?\n-Je viens pour l’état civil, j’ai un fils !\n-Mes félicitations, Monsieur le Directeur.\nEt le secrétaire de mairie demanda:\n-Né à quelle heure ?\n-Ce matin à quatre heures cinq.\n-Comment voulez-vous l’appeler, Monsieur le Directeur ?\nRobert-Lucien plissa les yeux, regarda à droite, à gauche, interrogea le plafond. Nom de nom, qu’est-ce qu’elle lui avait dit ? Pourtant, ils en avaient assez parlé. Pendant des mois ! « J’ai l’air malin », murmura-t-il.\nExaspéré par cette foutue amnésie, trou de mémoire, trou noir qui le faisait passer pour un demeuré aux yeux du gratte-papier, Robert-Lucien répondit d’une façon lapidaire et à peine polie :\n-Comme vous !\nAlors, le dévoué préposé aux pleins et aux déliés écrivit dans le registre d’état civil la mention « prénom », de sa belle écriture :\nL’employé de mairie n’allait certainement pas discuter les ordres de celui qui décidait de l’élection du maire. Sans compter que Monsieur le Directeur fixait aussi les primes de fin d’année à la retorderie. Et son épouse, comme de bien entendu, travaillait à ladite usine.\nDe toute façon, les gens de la plaine vous appelaient différemment selon votre âge, votre condition sociale, vos défauts ou vos qualités. Ils avaient tous un sens inné de la formule. Souvent tout était dans le ton de leur voix : moqueur, méchant, envieux, admiratif, amoureux. Il fallait avoir l’oreille fine, et surtout être initié aux non-dits, aux regards silencieux, de ce silence qui parle plus que des mots. « Le professeur », un qui avait eu son brevet, croisait dans la rue « Patte folle », qui avait eu la polio ; « Bec de sel » buvait sans soif et « Neunœil » louchait sur le chef de gare qui était « le cocu ». Seuls les riches ou les officiels semblaient avoir droit au Monsieur. Monsieur le Maire, Monsieur le Directeur, Monsieur le Curé. Pour les femmes, les hommes du village se sentaient gênés, ils n’aimaient pas paraître en position d’infériorité. Ils donnaient rarement du Madame, ce n’était pas dans leurs habitudes. Ils se contentaient de marquer la féminité par un « la » : « la Marie », « la Marguerite »… ces mâles avaient appris de leur père et du curé que la femelle devait être soumise à l’homme. Quant aux enfants, bien souvent, ils héritaient en plus de leur prénom de baptême, d’un petit nom. Marguerite appela affectueusement son fils Titou.\n« Le vosgien du Balthazar »\nBIOGRAPHIE DE JEAN-MICHEL JEUDY\nTitulaire du Brevet de Technicien de l’Hôtellerie (BTH) Strasbourg 1970\nCertifié (avec distinction) de L'Institut American Hotel-Motel Association\nTitulaire d'un DESS en Sciences de l'Education (mention très bien) Université Nancy 2\nSociétaire de la Société des Écrivains d'Alsace, de Lorraine et du Territoire de Belfort.\nAprès son service militaire comme maître d'hôtel à l'Élysée au service du Président Georges Pompidou, départ en 1971 pour les USA.\nDébuts à New-York à Gourmet Magazine, puis, entre autres, Maitre d'hôtel au restaurant 5 stars Mobil du Fairmont-Hotel à San Francisco. Ensuite, Chez Michel, restaurant réputé de San Francisco avec en parallèle un partenariat d'ouverture et l'exploitation du restaurant Le Saint-Pierre et de l'Hotel-Restaurant de France.\nDe 1985 à 1992 : California Culinary Academy (CCA), Vice-Président-Directeur du Food & Beverage & Education.\n1986 : Meilleur Sommelier de la Région en Vins et Spiritueux de France - San Francisco - Californie (Concours Food & Wines from France - Sopexa)\nEn parallèle de 1986 à 1991 : Chroniqueur gastronomique au Journal France-Amérique (filiale du Figaro).\n1988 : Chevalier du Mérite Agricole.\nDe 1992 à 1996 : Chargé de mission et Conseiller auprès du Board of directors du CCA.\nPuis membre du Conseil pédagogique du CCA jusqu'en 2006\nAncien président de l'Union des Français de l'Étranger de San-Francisco, de 1986 à 1992.\nAncien président de l'Amicale des Marins de Californie de 1982 à1992.\nMaster of the Knights of the Vine.\nParutions académiques et/ou universitaires :\nWelcome to the Craft -California Culinary Academy - CCA San Francisco - 1986.\nPASSAGES - Cuces Universités - Université de Nancy II - 1994.\nVOYAGES - Sciences de l'Éducation - Université de Nancy II - 1995.\nParutions littéraires :\n- Les brimbelles de Californie - Itinéraire Gourmand des Vosges aux États-Unis - Éditions La Nuée Bleue 2006 - Référence Ouvrage : ISBN 2-7165-0669-8.\n- Le Vosgien du Balthazar - Le Verger Éditeur - Septembre 2008 - Référence Ouvrage : ISBN 978-2-84574-073-0.\n- Le Vosgien du Léman - Le Verger Éditeur - Octobre 2009 - Référence Ouvrage : ISBN 978-2-84574-085-3.\n-Le Vosgien du Golden Gate - Le Verger Éditeur - Octobre 2010 – Référence Ouvrage : ISBN 2-84574-099-9\nLes Ecrivains :\nJean Michel Jeudy, Gilles Laporte et Roger Wadier\nLe samedi 1° octobre 2011 nous avons reçu dans nos nouveaux locaux de la rue Maurice Coindreau de Portieux un enfant du village : Jean-Michel Jeudy.\nL’auteur, arlequin-voyageur, globe-trotter gourmand, a retrouvé avec émotion et nostalgie la maison de son enfance qui abrite aujourd’hui notre association présidée par Christiane Giet.\nAprès avoir redécouvert « sa » maison et le jardin de sa mère, il a eu plaisir à rencontrer ses amis et lecteurs des Brimbelles et du Vosgien dans l’ancienne salle-à-manger familiale.\nUne ambiance joyeuse animait cette rencontre conviviale entre les membres du comité directeur et adhérents du Cercle où se mêlaient les visiteurs du jour. Éclats de rires avec les « Pipelettes » de Vincey et souvenirs émus avec les camarades d’école primaire ou de l’Université de Nancy 2, retrouvés presque par hasard.\nAprès avoir présenté son nouvel ouvrage Viens, je t’emmène… un recueil de 14 nouvelles qui retrace les moments forts de son parcours : Portieux, Vincey, Nantucket petite île du nord Atlantique, l’Alaska, le Sichuan, le Kenya et San Francisco, sa ville de cœur, nous avons partagé la brioche et le verre de l’amitié en attendant l’année prochaine qui verra, enfin, la sortie d’un nouvel ouvrage : les recettes de Jean-Michel & Françoise Jeudy.\nle bon de commande et le descriptif:\nVIENS JE T'EMMENE.doc\nCouv Viens je t'emmène_au 29_7_11.pdf\nFrançoise et Jean Michel Jeudy ont le plaisir de vous annoncer la sortie de leur petit dernier :\nCONFETTIS GOURMANDS, leur sixième bébé de papier.\nIl s’agit d’un recueil d’anecdotes et de curiosités gastronomiques. Pourquoi les Anglais placent la fourchette les dents en l’air ?\nComment le brie est devenu le roi des fromages ?\nAvez-vous déjà goûté à l’umami ?\nD’où vient le terme gastronomie ?\nQu’est-ce qu’un amphitryon ?\nEn quoi consiste le travail d’un Argentier au Palais de l’Élysée ?\nSon ouvrage vous rendra incollable sur la gastronomie d’hier, de demain ou sur les arts de la table.\nDe plus son récit est saupoudré d’alléchantes citations, les mots magiques des mets… Chamagnon gourmand, colporteur gastronomique calivosgien, il vous offre en partage sa passion des sciences de gueule et des histoires de table, sans oublier de poser quelques pertinentes questions d’éthique.\nLisez vite « Confettis gourmands » ! Ce livre amusant, passionnant, à dévorer ou à grignoter au gré de vos envies, est le parfait petit cadeau à offrir en toute saison notamment à Noël. Confettis Gourmands ne sera pas diffusé en librairie.


L'un des pionniers de la révolution numérique en musique est le compositeur Iannis Xenakis (1922-2001). Si la musique a toujours eu une structure sous-jacente proche des mathématiques, cette synergie se concrétise avec un compositeur comme Xenakis.\nCertaines de ses œuvres portent des noms faisant référence à des objets mathématiques, comme Concret PH (pour « paraboloïdes hyperboloïdes ») en 1958. Il fait appel, entre autres, à l’analyse combinatoire, à la théorie des groupes, aux probabilités et même à la suite de Fibonacci et se rapproche de la musique algorithmique. L’une de ses premières œuvres, Pithoprakta en 1956, est une transition entre la musique sérielle et une approche plus stochastique, c’est-à-dire faisant intervenir le hasard.\nSa formation d’architecte l’amène à associer formes graphiques et musique. En 1958, alors qu’il travaille avec Le Corbusier, il réalise le pavillon Philipps pour l’exposition universelle à Bruxelles, véritable architecture sonore destinée à accueillir le Poème électronique d’Edgard Varèse. Dans les années 1970, l’UPIC (Unité polyagogique informatique du CEMAMu) naît de la collaboration entre Xenakis et l’ingénieur Patrick Saint-Jean, le CEMAMu étant le Centre d’études de mathématiques et automatiques musicales créé par Xenakis. L’UPIC est un des premiers contrôleurs graphiques pour la musique numérique, il subira de nombreuses améliorations au cours du temps ; il est constitué d’une table graphique reliée à un ordinateur ainsi que de haut-parleurs. Lorsque le compositeur travaille sur l’UPIC, il associe en temps réel la saisie graphique et sa transcription musicale, et il ... Lire la suite gratuitement


Pour vous dire à tous... - Page 3\nPour vous dire à tous...\nRe: Pour vous dire à tous...\npar Rabounigrou le Jeu 29 Mar 2012 - 7:23\nà toi Stephtan, c'est vrai que ça part d'une volonté personnelle mais le fait d'avoir trouvé des amis ici comme le dit très bien Corbac (même si moi jsuis nouvelle) ça rend les choses tellement agréables... Et donc plus faciles! Je ne sais pas si j'aurais pû garder le sourire sans vos posts, ils me soutiennent me rassurent et aussi, parfois, me font trop rigoler... Or sans le sourire, moi,j'arrive à rien!\nMerci aussi Corbac et un grand bravo à toi!!\nJe suis trop fière de participer à ce forum, parce qu'au moins même si on n'est pas toujours d'accord on fait partie d'une super communauté virtuelle et c'est juste génial.\npar Sunny le Jeu 29 Mar 2012 - 12:53\nJe rejoins ce que Corbac et Rabounigrou ont dit. Il règne sur ce forum une bonne ambiance et moi aussi j'y trouve un véritable soutien psychologique qui fait partie intégrante de notre lutte quotidienne pour ne plus replonger dans cette saloperie qu'est le tabac.\nLa vape s'est bien mais si je n'avais pas ce forum, je suis pratiquement sûre que ma motivation aurait été plus facilement ébranlée. Certains commentaires me font rigoler moi aussi et comme le dit Rabounigrou sans humour la vie serait bien triste.\nCorbac pour ta défume de presque 6 mois. Tiens bon la barre !\nTiens bon la vague tiens bon le vent\npar corbac le Ven 30 Mar 2012 - 15:24\nYep ! merci et aussi merci pour me rappeler Santiano ! J'écoutais bcp Hugues quand j’étais djeun's !\npar Sunny le Ven 30 Mar 2012 - 16:26\nMoi aussi j'aimais beaucoup cette chanson quand j'étais plus jeune, elle est entraînante


Pipe Chacom Select N sablée - Boule courbe - Nomdunepipe.shop\nAccueil / NOS MARQUES / Chacom / Pipe Chacom Select N sablée – Boule courbe\nUne irrésistible pipe courbe en bruyère sablée à petit foyer.\nUGS : CCSELECTNSBBOULECB Catégories : BELLES BRUYÈRES, Chacom, NOS MARQUES, NOS PIPES, Pipes 9mm, Pipes sablées\nCette pipe Chacom Select N est une pipe en bruyère à petit foyer, dotée d’une finition sablée brune laissant apparaître de magnifiques anneaux. Élancée, courbe et légère, elle offre un confort en bouche appréciable. Elle est équipée d’un tuyau en acrylique noir et ornée d’une élégante bague en argent. Percée en 9mm, vous pourrez y glisser, le filtre 9mm de votre choix (écume de mer, charbon actif ou balsa). Un adaptateur avec filtre métal vous est également fourni.


L'œuvre Quelques pensées 3 par l'auteur JPB, disponible en ligne depuis plus de 3 ans et 2 mois - -Le sourire issu d'un - Short Édition\nQuelques pensées 3\nNé dans le sud de la France en 1961 près de Montpellier. Ma scolarité s'est déroulée chez les jésuites. Pareil à « Lugh », j'aime l'Art, la Poésie et guéris les gens et les animaux. Ne [+]\n-Le sourire issu d'un sentiment de félicité, vous invite au bien être. Votre corps et votre mental peu sollicités consomment la valeur nutritionnelle de trois muscles. Vous êtes désabusé, frustré, votre corps s’emballe huit fois plus. Vous connaissez votre table de multiplication ? Alors mettez vous à l’œuvre. Bâtissez votre corps et votre esprit comme une cathédrale : vous avez les bases.\n-Pour découper les contours d'une image, prenez un ciseau et non un sabre, bien que ce dernier ait aussi son utilité.\n-Quelque soit l'outil que vous utilisez, faites en votre allié plutôt que votre ennemi. Apprenez-le, soyez en harmonie avec. Ne faites plus qu'un, jusqu'à ce que vous ne sachiez plus lequel appartient à l'autre.\n-L'homme est devenu insatisfait. Il veut toujours plus. Gagner du temps sur le temps, pour plus de quantité à moindre coût. Pour cela on fait appel au progrès. Mais celui-là, mal géré, se dépense sans compter, ne laissant plus de temps au temps et ceci au mépris de la qualité, de la santé et de la vie.\n-La vie c'est comme une étendue d'eau. Parfois calme, parfois tumultueuse. On ne peut y marcher dessus, mais y naviguer ? On voit ce qu'il y a à la surface, mais rarement dessous. Refoulez vos peurs et faites lui confiance, laissez vous porter par le courant, elle vous guidera.\n-Vous n'avez pas confiance en vous, ne laissez pas vos peurs vous paralyser, au contraire qu'elles vous galvanisent. Sachez que vous êtes un grain de sable dans l’univers, au combien petit, mais au combien nécessaire à la bonne marche de celui-ci. Ne dit-on pas que les lois de l'univers sont impénétrables ? Alors ne cherchez pas à le gérer, laissez-le vous guider. Et lorsque ce grain de sable disparaîtra, un autre prendra sa place.\n-Vous avez peur de la mort ? Ce n'est rien d'autre qu'une balance de Roberval, à deux plateaux où se font face la vie et la mort et dont la mesure est l'équilibre de l'univers.\nLa musique est comme le souffle du vent, écoutez ses messages. Venus d'ici où d'ailleurs, qu'elle soit triste ou enjouée, elle est souvent porteuse d'espoir.\nSylvie Neveu · il y a plus de 3 ans\nAlors.... vos quelques pensées... me font pensées à ces si jolies fleurs du printemps....j'aime le sentiment de fée-licite-et- hop.... on se sent bien ....je crois que.... la paire de ciseau serait plus utile que le ciseau tout seul... mais quelle est donc l'utilité du sabre... et puis, je suis toujours satisfaite de tout.... et puis on peut plonger sous l'étendue d'eau... aller voir.... s'attarder un peu... tenir quelques secondes parce que c'est largement suffisant puis remonter et voilà... c'est fait.... c'était joli.... sous le dessous.... alors merci mille et huit fois\nouh des fautes.... partout des fautes.... pardon...\nJPB · il y a plus de 3 ans\nJ'adore "Lafée "des mots que vous êtes. Merci pour ces bons moments passés en votre compagnie...\nun réel ( un seul accent aigu ? ) plaisir pour moi !\nRtt · il y a plus de 3 ans\nMerci c'est relaxant\nMerci, c'est rassurant !!!\nNous ne sommes que de minuscules grains de sable mais nous nous prenons pour d'énormes choses !\nLutter ne sert en effet qu'à nous faire du mal, alors suivons vos conseils, laissons nous porter par la musique...\nMerci de votre passage Geny.


assurance chat sans délai de carence : Consultations vétérinaires , vaccins, maladies... ✅ Comparez les tarifs des mutuelles animaux ✅\nassurance chat sans délai de carence : Consultations vétérinaires , vaccins, maladies…\nassurance chat sans délai de carence : Que signifie une mutuelle pour animaux ?\nassurance chat sans délai de carence : Qu’est-ce qu’une assurance pour animaux ?\nLa plupart des assurance chat sans délai de carence garantissent un remboursement des frais des soins vétérinaires basiques, les frais des soins suite à une maladie, un accident ou autres.\nassurance chat sans délai de carence : Quels profits tirés des mutuelles pour animaux ?\nUne assurance chat sans délai de carence est très avantageuse pour vous et pour votre animal.\nassurance chat sans délai de carence : Comment reconnaitre une bonne mutuelle pour animaux ?\nCompte tenu de l’importance d’une assurance chat sans délai de carence , son choix doit être selon certains critères.


Je m'emporte pour ce qui m'importe. "Le Chanteur", "Vivre ou survivre", "La Vie ne m'apprend rien", "Mon fils ma bataille", "Je ne suis pas un héros", "Aimer est plus fort que d'être aimé", "L'Aziza"... Auteur-chanteur-compositeur-interprète incontournable des années 1970-1980, Daniel Balavoine avait tous les talents. Ses succès sont encore sur toutes les lèvres, d'autant plus que la pureté de sa tessiture de voix n'a jamais été égalée. Mais c'est aussi et surtout l'homme de valeurs qui nous manque aujourd'hui. Trente ans après sa disparition, personne n'a oublié ses prises de position politiques et humanitaires. De sa colère devant François Mitterrand à son action en faveur de l'Afrique en passant par sa lutte contre le racisme, les exemples sont nombreux pour rappeler qu'il était un Johnny Rockfort plus vrai que nature – La jeunesse se désespère. Le désespoir est mobilisateur et quand il est mobilisateur, il est dangereux.\nOn l’annonçait à la mi-mai : Daniel Craig et James Bond, c’est fini. L’acteur qui a endossé le rôle de l’agent secret 007 durant 10 ans raccroche car il souhaite passer à autre chose. De nouveaux projets s’ouvrent à l’un des six interprètes de l'agent secret, notamment une série adaptée du roman de Jonathan Franzen, Purity (éd. de l’Olivier, trad. par Olivier Deparis). Il a désormais signé pour 20 épisodes.\n02/06/2016 - 13:02


[NEWS] Institut de la Gastronomie Végétale - Spécial Femmes\nParce qu’être femme quand on fait un métier d’homme est parfois un défi, nous avons voulu poser la question à ces femmes, Cheffes de cuisine et fières de l’être.\nAu programme : une rencontre virtuelle 100% femmes sur le thème "Etre Cheffe au féminin" ! On vous raconte tout.\n- Julia Reichenwallner -\nJulia est Cheffe de cuisine vegan à Antibes. Elle a créé SpicyLia où elle propose des ateliers culinaires et de la restauration événementielle sur le thème de la cuisine végétale. Nous l'avons interviewée autour d'un podcast en version "confinées".\nRencontre 100% femmes à revoir en replay\nEn prime, on vous offre un extrait vidéo de notre rencontre spéciale femmes, avec des Cheffes de talent ! L'intégralité du replay sera disponible aux membres du Club Institut V (dont nous vous parlerons très bientôt !).\nMerci à Violaine Bergoin, Eléonore Gueugnon, Irèna Banas, Julia Reichnwallner et Archcena Nagalingam pour leur participation.\n- Clarisse Flon -\nMalgré le confinement, nous avons un peu voyagé, en toute virtualité ! Et c'est à Londres que nous sommes allés pour vous proposer une interview avec Clarisse Flon.\nClarisse est Cheffe Pâtissière vegan en Angleterre. Elle a travaillé à l’hôtel La Suite West à Londres où elle a crée le premier "afternoon tea time vegan" en hôtellerie. Aujourd’hui elle se consacre à son activité de pâtissière chez The Sunny Spoon, où elle propose de la viennoiserie et de la pâtisserie à la française.\nLa Pâtisserie Végétale à l'honneur\nEt parce que la pâtisserie s’écrit au féminin, nous ne pouvions pas manquer d'en parler aussi dans cette newsletter.\nNous sommes particulièrement heureux et fiers de notre partenariat avec Pierre Hermé qui est devenu Chef Pâtissier d'Honneur de l'Institut V. Nous en profitons pour le remercier à nouveau infiniment !\nAvec ses deux créations vegan, La Rose des Sables et La Fleur de Cassis, Pierre Hermé propose une lecture de la pâtisserie végétale dans toute son élégance et sa féminité.


Contacts et boitiers\nCombiTac direqt - Catalogue\nLes produits CombiTac direqt sont conçus pour assurer un assemblage facile et rapide et une performance fiable de longue durée jusqu’à 10 000 cycles d’embrochage.\nDivers contacts de puissance, signaux et pneumatiques sont disponibles et peuvent être montés dans les supports, sans l’aide d’outil. En outre, les supports correspondants sont codés afin de respecter la polarité lors de l’insertion manuelle dans les cadres. Quatre tailles de cadres sont disponibles pour les applications de montage sur panneau, permettant un rattrapage de jeu lors de la phase de connexion, ainsi que d’autres cadres adaptés à l’insertion dans des boîtiers DIN en plastique et en aluminium.\nContacts de puissance, signaux et pneumatiques\nContacts de puissance de Ø 3, de Ø 7 à Ø 10 mm, jusqu’à 350 A et protection IP2X.\nLes contacts de Ø 7 à Ø 10 mm incluent la technologie MULTILAM et offrent une protection IP2X sur les contacts, à broche et à douille.\nContacts de signal de Ø 1,0 à Ø 1,5 mm jusqu’à 14 A.\nRaccords sans fuite avec ou sans vanne d’arrêt jusqu’à 15 bar.\nPlusieurs boîtiers DIN en aluminium et en plastique sont disponibles en différentes tailles avec des protections IP65/IP67 et IP68/69K.\nLes boîtiers en aluminium DIN IP65 et IP67 de taille 2, 3 et 4, disponibles en gris et blanc (autres couleurs sur demande), résistent aux vibrations et aux chocs et peuvent atteindre jusqu’à 10 000 cycles d’embrochage.\nEn tant que prestataire de solutions, Stäubli Electrical Connectors vous propose de nombreux services professionnels, des conseils en matière de conception et des solutions sur mesure.\nLes connecteurs modulaires CombiTac conviennent parfaitement aux applications industrielles de fabrication et d’essais dans des secteurs d’activité tels que l’automobile, le ferroviaire, la mobilité électrique, les transports, l’aéronautique. Ils conviennent également à de nombreuses applications dans les secteurs des soins de santé, de l’industrie alimentaire et de l’emballage, de l’énergie et de la télécommunication.\nNotre configurateur en ligne intuitif et unique en son genre vous permet de créer rapidement et facilement votre propre CombiTac personnalisé, étape par étape.\nLa valeur ajoutée que nous offrons à nos clients est au cœur de nos actions et fait de nous votre partenaire de premier choix dans le monde entier.


Nigeria : Combattre la Corruption est Dangereux dixit Mme Okonjo-Iweala – Babilown-Ariwo !\n26/04/2018 Binason Avèkes\nL’ancienne ministre des Finances du Nigeria sous Goodluck Jonathan, Mme Ngozi Okonjo-Iweala, a révélé que les importateurs et les spécialistes du marketing du pétrole avaient projeté de la confiner dans un fauteuil roulant, l’obligeant ainsi à démissionner de son poste où elle était devenue l’empêcheuse de détourner les subventions en rond.\nSelon Mme Okonjo-Iweala, un ami de l’un de ses frères aurait assisté à une réunion où la discussion s’est tenue. L’ami aurait conseillé à son frère que la sécurité soit renforcée autour d’elle. Mme Okonjo-Iweala a fait cette révélation dans son livre intitulé «Combattre la corruption est dangereux: l’histoire derrière les manchettes.»\nDans le livre, on peut lire notamment: «L’épreuve de ma mère ( qui a été kidnappée) n’était pas la fin des événements effrayants qui ont eu lieu fin 2012 et début 2013. Quelques mois après l’évasion de ma mère, je venais de terminer une réunion tard dans l’après-midi quand mon téléphone portable a sonné. C’était encore mon frère, Onyeama. Ma première pensée était que quelque chose d’autre s’était mal passé dans la famille. Il m’a demandé frénétiquement: «Où es-tu, où es-tu?» J’ai été surpris et j’ai dit que j’étais dans mon bureau. Il m’a dit que je devais immédiatement chercher une sécurité supplémentaire et que je devais modifier mon itinéraire en voiture. J’ai demandé ce qui n’allait pas et mon frère m’a raconté une histoire très étrange. Un vieil ami de mon frère venait de l’appeler pour lui dire qu’il venait de quitter une réunion secrète où il était question de m’infliger un maximum de dégâts physiques, où je serais à deux doigts de la mort. « L’accord conclu lors de cette réunion était de m’attaquer de telle sorte que je finirais paralysée et clouée sur un fauteuil roulant et forcée de quitter le ministère des Finances. « La réunion a été tenue par un groupe d’importateurs de pétrole et de commerçants à qui le gouvernement fédéral« devait de l’argent ». Il a eu lieu dans la maison du président et propriétaire de l’une des sociétés de commercialisation du pétrole. » Ils étaient en colère parce que je leur refusais les versements de subventions qu’ils croyaient leur être dû pour leurs importations de pétrole raffiné. «L’ami de mon frère a participé à cette réunion mais a senti que ce qui était planifié était injuste et cruel et je ne le méritais pas.»\nLa ministre a déclaré que l’attaque contre sa mère était due à son refus de démissionner, après avoir convoqué un groupe de travail qui vérifia les comptes budgétaires et décela des demandes frauduleuses de paiements pétroliers de la part des négociants, qu’elle refusait de payer.\nPrécédent Les Soi-disant Stars Africaines et la Licence de Mystifier\nSuivant Bénin : Et le Mythe du CAMES s’écroula Tel un Château de Cartes


Diocèse de Besançon - Découvrir la spiritualité franciscaine\nActualitéArticlesActualitéDécouvrir la spiritualité franciscaine\nLa Fraternité Franciscaine Séculière de la région Bourgogne-Franche-Comté, en lien avec les frères franciscains de la Chapelle des Buis, propose un parcours de découverte de la spiritualité franciscaine à Besançon dont la première rencontre aura lieu le samedi 10 novembre.\nDe 9h30 à 11h30, les frères vous accueillent à la Chapelle des Buis avec la possibilité de participer à la messe à 7h30 et au petit déjeuner qui suit (chacun apporte un petit quelque chose à partager). Toute personne souhaitant découvrir et approfondir la spiritualité de St François d'Assise est la bienvenue, avec joie !\nUne autre occasion de découvrir la spiritualité franciscaine vous est proposée : "24h pour Dieu" à l'Abbaye d'Acey, les 1er et 2 décembre 2018 sur le thème "François qu'as-tu de neuf à nous dire sur Noël ?". Cette halte spirituelle sera animée par frère Nicolas Morin. Vous êtes tous les bienvenus ! Le formulaire d'inscription est à télécharger ici.\nLes fraternités franciscaines séculières : qui sommes-nous ?\nLa spiritualité franciscaine prend sa source dans la prière, à la suite du Christ qui nous enseigne que nous sommes tous aimés de Dieu, mais aussi que nous sommes tous frères entre nous.\nA l'exemple de saint François, elle propose, en particulier :\n- de vivre l'esprit de pauvreté, de respecter la nature, en se plaçant en communion avec la création toute entière, à travers laquelle Dieu se laisse entrevoir.\nLa Fraternité Franciscaine Séculière fait partie des « Groupes de vie évangélique » qui forment dans l’Église des mouvements de laïcs rattachés à une spiritualité. Notre spiritualité est celle de François d’Assise.\nNous sommes des femmes et des hommes, célibataires ou en couples, de tous âges, de culture et de situations différentes. Nous cherchons simplement à vivre, là où nous sommes, dans l’état de vie qui est le nôtre, en témoins du Christ humble et serviteur, à la manière de François d’Assise et en communion avec l’Église. Pour avancer sur ce chemin nous nous appuyons sur l'Évangile et le projet de vie évangélique qui est la règle de l'Ordre Franciscain Séculier. Avec les frères mineurs, les sœurs Clarisses et les sœurs franciscaines nous formons la grande famille franciscaine.\nQu'est-ce qu'une fraternité ?\n. L’écoute de la Parole de Dieu, pour passer de l’Évangile à la vie et de la vie à l’Évangile\n. Un partage de vie en vérité, dans la simplicité, dans l’écoute et la confiance\nChaque fraternité est accompagnée par un assistant spirituel qui a pour mission d’aider chacun et le groupe dans son ensemble à s’enraciner dans la spiritualité franciscaine. Nous essayons de vivre la fraternité pour pouvoir la rayonner autour de nous.\nVous pouvez consulter le site internet de la Fraternité Franciscaine Séculière :\nhttps://fraternite-franciscaine.fr/ ainsi que la page Facebook de la région : "Fraternité franciscaine séculière Bourgogne Franche Comté"\nEt pour terminer voici la prière de François devant le crucifix de St Damien :\ndonne-moi de sentir et de connaître, afin que je puisse l'accomplir,\nTa volonté sainte qui ne saurait m'égarer. Amen. »\nResponsable régionale de la Fraternité Franciscaine Séculière


Comment faire une capture d'écran sur Huawei Ascend G6\nRéaliser une capture d’écran sur un Huawei Ascend G6 est très utile dans énormément de situations. Comme par exemple pour effectuer un screenshot d’un Snapchat qu’un collègue vous a envoyé ou pour enregistrer une info importante vue sur la toile. Il est de ce fait aujourd’hui indispensable de savoir faire une capture d’écran sur votre Huawei Ascend G6. N’ayez crainte , ce n’est pas difficile ! Dans les faits, il existe plusieurs manière de réaliser une capture d’écran sur un Huawei Ascend G6 et nous allons les aborder dans ce tuto. Nous verrons dans un premier temps par quels moyens effectuer une capture d’écran avec l’aide des boutons du téléphone mobile. Nous verrons ensuite comment faire pour screenshoter avec le menu du Huawei Ascend G6. Finalement, on finira par voir comment faire pour réaliser un screenshot avec une appli.\nRéaliser une capture d’écran au moyen des boutons du Huawei Ascend G6\nC’est peut-être la procédure la plus élémentaire et la plus efficace pour effectuer une capture d’écran avec votre Huawei Ascend G6. En effet, pour réaliser la capture, il vous faudra seulement appuyer sur 2 boutons simultanément. Les boutons sur lesquels rester appuyer sont à même de fluctuer vis à vis de la version de votre portable mais devraient ressembler à une des techniques suivante :\nLorsque la capture d’écran s’effectue sur le Huawei Ascend G6, vous devriez appercevoir un genre de flash sur l’écran du téléphone, ainsi qu’un petit bruit. Dans le cas où vous ne constatez pas ou n’entendez pas cela, cela signifie que la capture n’a pas fonctionnée. Il arrive des fois de ne pas appuyer tout à fait simultanément sur les boutons. C’est le petit problème de cette technique, vous devez être suffisamment habile.\nRéaliser une capture d’écran au moyen du menu de mise en veille du Huawei Ascend G6\nCette méthode ne marche pas sur tous les téléphones portables, cependant il est envisageable qu’elle marche sur le Huawei Ascend G6. La technique consiste donc à utiliser le menu de mise en veille pour user de l’option Capture d’écran. Pour arriver à ce menu, c’est véritablement facile, il vous suffira de rester appuyer sur le bouton Marche/arret du Huawei Ascend G6. Une fois que vous y êtes, vous allez voir apparaître le menu de mise en veille qui suggère plusieurs options dont le redémarrage du téléphone ou le mode avion. A ce moment là, si vous appercevez une option Capture d’écran, vous avez seulement à cliquer dessus pour exécuter la copie écran. Dans le cas où vous ne voyez pas cette option, c’est qu’elle n’est peut-être pas dispo sur le Huawei Ascend G6. Mais ne flippez pas, il est quand même possible de réaliser un screenshot sans peine avec des applications.\nDans le cas où vous voulez trouver un moyen facile de réaliser une capture d’écran avec le Huawei Ascend G6, sachez qu’il y a un grand nombre d’applications qui offrent la possibilité de le faire. On a donc expérimenté pour vous l’application Capture écran Facile qui donne la possibilité d’effectuer un screenshot beaucoup plus facilement qu’avec les alternatives abordées précédemment. Dans les faits, cette appli offre la possibilité de faire des raccourcis dans le but d’afficher l’option capture d’écran. Ça signifie donc que vous avez la possibilité de paramétrer l’application pour lancer la capture de l’écran quand vous secouez le Huawei Ascend G6, lorsque vous restez appuyé sur le bouton de l’appareil photo ou pourquoi pas quand vous cliquez sur l’icone des notifications. Il faut avouer que ça simplifie pas mal la vie ! A vous de paramétrer le raccourcie que vous voulez et vous pourrez effectuer autant de screenshot que vous souhaitez. N’hésitez pas à lire notre guide dans le cas où vous ne savez pas de quelle manière installer une app sur Huawei Ascend G6.\nA quel endroid stockées les captures d’écran sur le Huawei Ascend G6\nRéaliser une capture d’écran c’est pas mal, par contre il faut aussi être en mesure de la trouver sur le Huawei Ascend G6. En effet, si vous avez fait un imprime écran et que vous désirez le partager ou le transférer sur votre ordinateur portable, vous allez devoir savoir ou il est. Dans la plupart des cas, les captures d’écran s’enregistre dans un fichier qui est accessible à partir de la galerie photo du Huawei Ascend G6. Effectivement, vous devriez y débusquer un répertoire spécifique qui contient toutes vos captures. Ça devrait être le même dossier dans le cas où vous avez employé une appli. Désormais, vous connaissez tout !


Reprise des activités pour le Chœur du Musée d'art de Joliette\nLe chef Jean-Pascal Hamelin.\nCHANT. Après le succès du concert Noël Classique, le Chœur du Musée d'art de Joliette (CMAJ) entame sa prochaine saison, qui se déroulera sous le thème du beau et du grandiose.\nTout d’abord, le Chœur tiendra son souper bénéfice annuel le 1er avril au Club de Golf Montcalm, où les valses de Strauss entraîneront les convives vers Vienne et ses mille et un délices.\nPuis, l'ensemble aura le plaisir d'offrir un concert intime, au Musée d’art de Joliette, le 12 mai, mariant à ravir l’amour courtois, quatre mains au piano et l’Amour avec un grand A.\nLe Chœur du Musée d'art de Joliette est toujours à la recherche de choristes disponibles et motivés à vivre de beaux moments musicaux, sous la direction estimée de Jean-Pascal Hamelin et la complicité de Jacques Giroux au piano.\nLes Tenori et les Soprani sont particulièrement demandés, mais le groupe se fera aussi un plaisir d’accueillir des Alti et des Bassi.\nLes répétitions reprendront le 11 janvier, de 19 h à 22 h, au Musée d’art de Joliette.\nLes jeunes chantent aussi!\nLe Chœur des jeunes du Musée d'art de Joliette s’adresse aux garçons et aux filles de 11 à 17 ans. Sous la direction de Jean-Pascal Hamelin, il sera possible de chanter des pièces de tous les styles : gospel, musique du monde, traditionnel, classique, populaire…\nDevant la popularité sans cesse grandissante du chant choral auprès des jeunes, et spécialement depuis l’avènement de l’émission Crescendo de Gregory Charles, le CMAJ met de l'avant son chœur de jeunes.\nLes jeunes ont l’opportunité de chanter sous la direction d'un chef amoureux du chant, de l’harmonie et de la belle musique. Ils se produiront en public et participeront à un grand concours.\nLes répétitions reprendront le mercredi 18 janvier, de 16 h 30 à 18 h, au Musée d'art de Joliette.\nPour informations concernant le CMAJ : choeurdumusee.org, page Facebook du Chœur ou Josée Veillette au 450-654-5551. Pour toute information sur le chœur de jeunes, communiquer avec Raymond Homier au 450-886-9998.\nDes spectacles d'importance à la vieille chapelle de Sainte-Marcelline\nCULTURE. Avec une série de neuf spectacles d'envergure à la vieille chapelle, à laquelle se sont ajoutées trois supplémentaires, et dont sept prestations ont été offertes à guichet fermé, la Municipalité de Sainte-Marcelline-de-Kildare s'est réellement imposée dans le milieu du spectacle au cours de la dernière année.\nCharles Richard Hamelin, porte-parole de l'École de musique Fernand-Lindsay\nMUSIQUE. L'École de musique Fernand-Lindsay est fière d'annoncer l'identité de son nouveau porte-parole, Charles Richard-Hamelin, pianiste originaire de la région de Lanaudière et récipiendaire de nombreux prix et distinctions dans le monde musical au Canada et à l'étranger.\nDes artistes en résidence à Notre-Dame-des-Prairies\nCRÉATION. Les portes ouvertes sur la création sont l’occasion de découvrir des œuvres inédites et de nouveaux talents, issus des résidences offertes aux artistes à l’Église de Notre-Dame-des-Prairies.


Le Pen présidente | Planet VidéosLe Pen présidente | Planet\nLe Pen présidente\nPrésidentielle de 2017: Le Front national peut-il gagner?\nLes sondages annoncent Marine Le Pen en tête au 1er tour de l'élection présidentielle de 2017. Elle recueillerait 29 à 33% des voix, un score historique pour le FN. Mais pour les spécialistes, cela ne suffirait pas pour accéder à la présidence. Selon le politologue Thomas Guénolé, "le principal problème de Marine Le Pen s'appelle Jean-Marie Le Pen" car "dans notre inconscient collectif...\nMarine Le Pen présidente de la République : qu'en pensez-vous ?\nMarine Le Pen a été élue le 16 janvier 2010, à la tête du Front National. Son objectif ? Les présidentielles de 2012. Que pensez-vous de cette élection ? Marine Le Pen a t-elle des chances d'accéder un jour à la présidence Française ? Réagissez sur Planet.fr\nLa première fois de Marine Le Pen avec un président\nDans la Revue de presque du jour de Nicolas Canteloup, Marine Le Pen est très heureuse d'avoir pu faire une photo avec le président du Liban.\nMarine Le Pen écrit au Medef\nMarine Le Pen a envoyé une lettre aux membres du Medef pour leur demander s'ils sont d'accord avec leur dirigeante, Laurence Parisot, pour faire barrage au FN. Un texte qui tourne au règlement de comptes. Extraits.\nLe Pen : un clan et des clashs\nQui dit famille, dit souvent conflits. Les Le Pen ne font pas exception à la règle. Et le conflit qui oppose actuellement Marine Le Pen à son père, Jean-Marie, n’est que le dernier d’une (longue) série. Retour sur les plus marquants.\nMarine Le Pen, la ‘‘jumelle’’ de son père\nLe journaliste Renaud Dély raconte dans son dernier ouvrage comment la candidate du Front national à la présidentielle a conquis la tête de son parti.\nLa guerre continue chez les Le Pen\nUn mois après son éviction du FN, Jean-Marie Le Pen ne tarie pas d’aigreur à l’égard de ses anciens camarades. De son côté, Marine Le Pen déclare ne plus vouloir parler à son père.\nL’heure de gloire de Marine Le Pen ?\nAlors que le FN a enregistré un nombre d'adhésions record, un sondage donne Marine Le Pen en tête du premier tour de la présidentielle dans une majorité de scénarios.\nMarine Le Pen partage aujourd’hui la vie de Louis Aliot. Mais avant le vice-président du Front national, d’autres hommes ont compté dans sa vie.\nMarine Le Pen : les territoires où elle est indésirable\nAlors que l'Ukraine a annoncé vouloir interdire l'entrée de Marine Le Pen su son territoire, focus sur ces pays où la présidente du FN n'est pas la bienvenue.\nLa famille Le Pen sur le point de s’agrandir ?\nSelon Le Parisien, confirmant une information de Minute, Marion Maréchal-Le Pen serait enceinte de son premier enfant. C’est le futur arrière-grand-père, Jean-Marie Le Pen, qui aurait vendu la mèche dimanche lors d’un meeting à Saint-Etienne (Loire).\nPatrimoine des Le Pen : que leur reproche-t-on exactement ?\nMarine et Jean-Marie Le Pen sont actuellement dans le viseur de la justice à cause de leurs déclarations de patrimoine. Le père et la fille auraient sous-évalué la valeur de leurs biens immobiliers à hauteur d’environ 60%.\nEN DIRECT - Marine Le Pen réélue présidente du Front national, Jean-Marie Le Pen déchu\nCONFIRMATION - Marine Le Pen, seule candidate à sa succession, a été réélue à l'unanimité présidente du Front national, lors du congrès de Lille, dimanche. Jean-Marie Le Pen perd officiellement la présidence d'honneur du parti.\nMarine Le Pen répond aux auditeurs\nLa présidente du Front national, Marine Le Pen, répond aux questions des auditeurs d'Europe 1.\nQG Bourdin 2017 : Magnien président : Une rivalité Marine Le Pen - Marion Maréchal-Le Pen\nCe mardi 4 avril 2017, Charles Magnien s'est penché sur les faits marquants dans le monde politique. Entre Marine Le Pen et Marion Maréchal-Le Pen, c'est du tacle au tacle. Dans une interview, la candidate du FN a assuré que sa nièce ne serait pas ministre en cas de victoire à la présidentielle. La députée du FN, quant à elle, veut remettre en cause les régimes spéciaux de retraite....\nMarine Le Pen : "Jean-Marie Le Pen ne veut pas que le FN vive sans lui"\nDans une interview pour le Figaro magazine, Marine Le Pen revient sur l’exclusion de son père du Front national. Pour elle, il se serait exclu lui-même.\nLe Pen : "je me battrai jusqu'à la victoire"\nComeback médiatique pour Jean-Marie Le Pen. Le président d'honneur du FN est dans les pages du Journal du Dimanche de ce 9 août, et assure encore qu'il ne votera pas pour sa fille en 2017.\nWauquiez rembarre Le Pen\n« Tant que je m'occuperai des Républicains, il n'y aura jamais d'alliance avec le FN. » C'est ce qui s'appelle adresser une fin de non-recevoir !..\nMarine Le Pen : "Ce n'est pas une capitulation, c'est une réédition"\nMarine Le Pen, la présidente du Front National ne mâche pas ses mots, suite à l'accord entre les dirigeant européens sur le troisième plan d'aide pour la Grèce. Pour elle, on va à l'encontre de la volonté du peuple grec.\nUn trou d’air ? Mais quel trou d’air ! A deux semaines du congrès de refondation du Front national, les 10 et 11 mars à Lille, Marine Le Pen..\nMarine Le Pen : ''Je n'avais jamais trébuché...''\nLa présidente du Front national reconnaît ses erreurs lors du débat d'entre-deux-tours et ne croit pas au retour de sa nièce, Marion Maréchal-Le Pen.Marine Le Pen le martèle : «Il y a une..\nQui aura la peau de Marine Le Pen ?\nUne dédiabolisation perdue, des affaires qui menacent, des adversaires tenaces et une nièce en embuscade.. Marine Le Pen est en danger.\nMarine Le Pen, la rediabolisation en marche\nInviter Steve Bannon et adopter une ligne 100% identitaire pourrait condamner le Rassemblement national à l’isolement. Si Steve Bannon n’est pas le diable, il lui ressemble étrangement.\nMarine Le Pen à Cambridge : la présidente du FN a été huée\nAlors qu’elle était mardi à l’université de Cambridge, en Angleterre, pour prononcer un discours devant un parterre d’étudiants de cette prestigieuse institution, Marine Le Pen a été bousculée et chahutée.\nImmunité de Marine Le Pen : que risque désormais la présidente du FN ?\nAlors que l’immunité parlementaire de Marine Le Pen a été levée suite à un vote de ses confrères eurodéputés ce mardi, a présidente du Front National peut désormais être mise en cause par le parquet de Lyon pour "incitation à la haine". Qu’encoure Marine Le Pen pour avoir comparé les prières de rues à l'occupation ?\nMarine Le Pen "irréprochable" : malaise après les propos du président du Crif\nAu micro d’Europe ce lundi matin, Roger Cukierman a déclaré que la président du Front National "était irréprochable personnellement", avant de rectifier et d’assurer qu’il ne votera "jamais pour le FN".


Macaronis aux sardines fraiches - Cuisine Tunisienne\nTajines et bricks\nDbaret el youm\nMacaronis aux sardines fraiches\nfenouil sauvage : 200 g\nanchois à l’huile : 80 g\npignon : 30 g\nraisins de Corinthe : 30 g\nhuile d’olive : 5 c. à soupe\npersil haché : 1 c. à soupe\nchapelure : 1 c. à soupe\npiment rouge doux\nmacaroni : 400 g\nsardine fraîche : 350 g\n-Nettoyez les sardines, lavez-les et laissez-les sécher sur un torchon.\n-Faites revenir dans quelques cuillères à soupe d’huile et à feu doux les gousses d’ail pilées.Dès que l’ail aura pris de la couleur, enlevez-le en mettant à cuire les sardines que vous ferez rissoler pendant quelques minutes des deux côtés.\n-Ajoutez aux sardines le fenouil que vous aurez cuit entre-temps pendant quelques minutes dans de l’eau bouillante salée et que vous aurez haché, les raisins de Corinthe que vous aurez laissés tremper dans l’eau tiède pendant 15 minutes, les pignons, le persil haché, la chapelure, le sel et le piment rouge.Laissez prendre du goût en remuant le poisson avec délicatesse, secouer la poêle en la tenant par les poignées – puis enlevez les sardines du plat et mettez-les de côté.\n-Ajoutez à la sauce les anchois à l’huile et une pincée de safran diluée dans un peu d’eau. Faites cuire pendant quelques minutes jusqu’à ce que les anchois soient bien réduits en bouillie.\n-Faites cuire les macaronis al dente dans une bonne quantité d’eau salée, si possible la même eau de cuisson que celle du fenouil.\n-Mettez les pâtes en couches dans un plat réfractaire allant au four en alternant la sauce et les sardines. Terminez par une couche de pâtes et de sauce. Passez au four à chaleur modérée (200°C) pendant environ 20 minutes.\nmacaronis Macaronis aux sardines sardines\nGratin de plumes aux légumes et au parmesan\nPain Turc au fromage\nLasagnes au viande hachée et jambon\nRéussir une pâte brisée\nPowered by Coujina-tounsia.


maison pouliguen/la Baule - Maisons à louer à Le Pouliguen, Pays de la Loire, France\nmaison pouliguen/la Baule\nmaison moderne avec une très grande chambre parentale (et bureau et ordinateur/imprimante) et chambre secondaire avec un grand lit 2 places. un lit d'appoint. Grand séjour donnant sur le jardin sans vis à vis.. Maison située à 5 minutes à pieds du centre ville du Pouliguen (et de son marché), à 10-15 minutes à pieds de la plage du Pouliguen et de la côte sauvage; à 5 mns en voiture de la Baule et sa grande plage.\nWeekend pluvieux weekend heureux! Nous avons passés un bon weekend chez Diane malgré la météo. Elle est très arrangeante notamment pour les horaires de notre petit garçon.\nTrès bon séjour! Petit plus pour le jacuzzi!\nmerci Lucie; ravie de vous avoir accueillie vous et vos amis et d'avoir rendue la maison impecable!\nNous avons passé une semaine en août chez Diane avec nos petits enfants. Diane est une hôtesse charmante qui fait tout ce qu'elle peut pour nous rendre le séjour le plus agréable possible. La maison est agréablement meublée, il n'y manque rien (sauf le sèche-cheveux mais c'est pr…\nMerci Guy pour votre commentaire; contente que la maison vous ai plue et que vous ayez passé un bon séjour; au plaisir de vous accueillir à nouveau! merci pour avoir laissé la maison aussi propre qu'à votre arrivée et d'avoir pris soin du jardin!\nHôte sympathique et accueillante. Attention oubliez toutefois le jacuzzi et les vélos. C'est un spa gonflable et un seul vélo est à peu près fonctionnel. Attention emmenez bien vos produits le savon n'est présent que pour les mains. Très bien pour séjour entres amis non regardant…\npersonnes sympathiques; bien pour la communication. Nous arrivons en fin d'été et hélas mes vélos ont été abimés; pour le spa je n'ai pas vu que dans airbnb il y ait la distinction entre jacuzzi et spa; de mémoire la seule option était jacuzzi. pour le savon il y en a un dans la salle de bain mais je laisse mes locataires ramener leurs produits de douche. Benoit et ses amis m'ont laissée la maison en bon état et je les recommande\nMaison tres bien située, proche du centre et de la plage. Jardin et terrasse agréables. Diane aurait dû préciser que c'était une maison de fumeur avec chat. Cuisine à revoir (ustensiles, fours et vaisselles sales, pas de balai ni seau ni serpillière..). Des explications sur le fo…\nbonjour caroline il est indiqué dans mon annonce que les fumeur bonjour Caroline, Il est indiqué dans l'annonce que la maison est fumeurs (accueille les fumeurs) Le chat est présent mais évidemment pas quand les locataires sont là. Le balai serpillère était dans la cuisine en évidence près du frigo et l'aspirateur dans le séjour. la gazinière est une gazinière à gaz et donc s'allume avec un briquet ou des alumettes; Je vous ai posé la question en arrivant quant au jaccuzi: vous m'avez indiqué que vous ne vous en serviriez pas. Quant à la vaisselle c 'est bien la première fois que l'on me dit cela; il est vrai que cette maison est habitée et donc les plat notamment transparents sont difficiles a avoir! Pourquoi ne m'avez vous pas posé la question au téléphone le lendemain pour barbecue, c'est dommage! bien cordialement Diane\nNous avons passé un excellent week end chez Diane ! La maison est idéalement située, très propre et dispose de tous les équipements nécessaires ! Le jardin est parfait pour les barbecues entre amis ! Accueil chaleureux de la part de Diane ! Je recommande vivement ce logement !\nMerci Aurélien pour votre commentaire! bonne continuation et bienvenu chez moi une autre fois !\nSéjour parfait chez Diane, proche de toutes commodités et de la plage! Je recommande vivement\nMerci Sébastien pour votre commentaire; hélas nous ne nous sommes pas croisés mais votre compagne était charmante! bienvenu chez moi une autre fois!


Le Standard s'impose 0-1 au Cercle - Foot national - Sportmagazine\nLe Standard s'impose 0-1 au Cercle\n17/02/13 à 08:09\nUn but d'Ezekiel après un quart d'heure de jeu a permis au Standard de s'imposer 0-1 au Cercle Bruges, samedi, lors de la 27e journée du championnat de Belgique de football.\nLe Standard débutait la rencontre à l'attaque. Dès la 4e minute, Ezekiel et Reza avaient la possibilité d'ouvrir le score, mais les deux attaquants ne parvenaient pas à reprendre le centre de Bulot. Verbiest déviait brillamment en corner une tête de Mpoku (13e). Le gardien brugeois s'inclinait deux minutes plus tard: un centre de la gauche de Mpoku terminait directement sur la barre transversale, Ezekiel était le plus prompt au rebond et poussait le ballon au fond des filets (15e). Ezekiel (18e), Buyens (20e) et Reza manquaient tour à tour de doubler le score. La réaction du Cercle passait par Bakenga, qui se présentait devant Kawashima avant de dévisser complètement sa frappe suite au retour d'Arslanagic (33e).\nLe Cercle se faisait plus menaçant en seconde période. Uchebo manquait d'abord le cadre en excellente position (69e) puis les Brugeois réclamaient pour une main de Van Damme dans le rectangle, l'arbitre N'Zolo ne broncha pas (71e). Enfin, Kawashima devait sortir le grand jeu pour dévier une tête de Boghossian (72e). La fin de rencontre était plus tranquille pour le Standard, qui préservait le 0-1. Cette victoire permet aux hommes de Rednic de compter 46 points et de s'installer provisoirement à la 3e place du classement. Le Cercle, 14 points, reste dernier.\nLe Standard débutait la rencontre à l'attaque. Dès la 4e minute, Ezekiel et Reza avaient la possibilité d'ouvrir le score, mais les deux attaquants ne parvenaient pas à reprendre le centre de Bulot. Verbiest déviait brillamment en corner une tête de Mpoku (13e). Le gardien brugeois s'inclinait deux minutes plus tard: un centre de la gauche de Mpoku terminait directement sur la barre transversale, Ezekiel était le plus prompt au rebond et poussait le ballon au fond des filets (15e). Ezekiel (18e), Buyens (20e) et Reza manquaient tour à tour de doubler le score. La réaction du Cercle passait par Bakenga, qui se présentait devant Kawashima avant de dévisser complètement sa frappe suite au retour d'Arslanagic (33e). Le Cercle se faisait plus menaçant en seconde période. Uchebo manquait d'abord le cadre en excellente position (69e) puis les Brugeois réclamaient pour une main de Van Damme dans le rectangle, l'arbitre N'Zolo ne broncha pas (71e). Enfin, Kawashima devait sortir le grand jeu pour dévier une tête de Boghossian (72e). La fin de rencontre était plus tranquille pour le Standard, qui préservait le 0-1. Cette victoire permet aux hommes de Rednic de compter 46 points et de s'installer provisoirement à la 3e place du classement. Le Cercle, 14 points, reste dernier.