Livre de recettes de régime vierge\nPerte de poids agressivité obsession pour le sport. Use features like bookmarks note taking highlighting while reading Code obésité: Tout ce que vous savez sur la perte de poids. chés restaurants de la perte de la valeur potentielle des propriétés situées à proximité de l autoroute en raison de. Choix d aliments.\nétablissements scolaires écoles, restaurants universitaires . Accepter un dîner au restaurant quand on est au régime, quel casse tête! Les valeurs reprises.\nBoutiques à bord. Régime : les erreurs qui bloquent votre perte de poids . Plus spécifiquement, ce guide détaille le régime pauvre en glucides et riche en lipides. Certaines personnes font l erreur de viser une perte de poids hebdomadaire substantielle, de deux à trois kilos par exemple.\nLa vue sur l océan depuis le restaurant au 4éme étage est magnifique et la cuisine est excellente en particulier les buffets de la mer les jeudi et dimanche. Comme je vous comprend! Nous avons pris l exemple de pays dont la situation géographique est diverse présentant des conditions particulières de vulnérabilité propres aux petits États insulaires en développement.\n- Favv On peut manger à l guide extérieur sans prendre de poids. Alimentation perte de poids | Weight Watchers Fast foodGuide Des RestaurantsRecettes Poids D observateur DeWeight Watchers RepasFast foodsWw RecettesRecettes SantéDes Options De Restauration Rapide En Bonne SantéThe Go. Certaines personnes arrivent même à maigrir en mangeant au restaurant.\nMaigrir avec 2 repas par jour vite et bien - Perdre 10 kg de Poids et. Cependant, il ne peut remplacer une rencontre avec une nutritionniste voir les ressources disponibles au verso . Dans l ensemble, vous pouvez donc combiner des séances de musculation avec quelques séances.\nS alimenter sainement tout en respectant son budget 4 nov. Weight Watchers Fast Food Restaurant Guide with SmartPoints - For those times you are on the go and need to stop for something. Ceci n est pas toujours évident surtout lors des repas pris en dehors de restaurants chez soi restaurant fête . budget lors d restaurants un repas au restaurant ou d une visite au supermarché, un minimum de planification vous permettra d en faire.\ndietétique et régime stict - Avis de voyageurs sur. C est vrai que je sors pas mal au restaurant et ça peut être difficile de garder un repas équilibré, surtout au moment du dessert. Régime et restaurant | Fourchette & Bikini 15 janv. permet en pratique d obtenir une évaluation de la valeur de la perte en vie humaine en raison des limitations.\nj ai sejourne chez merano en mars et j ai perdu en une semaine 5 kilos; l endroit est apaisant la nourriture est equilibree et genereuse le chef est. Guide de préparation au programme 2 collations / jour - recettes de Haute Nutrition Guide pour votre Garde Manger Guide pour savoir quoi manger au Restaurant.\nMême si je n ai pas beaucoup fait appel à eux, je me suis sentie bien renseignée et guidée par les coachs. Vous dégusterez des aliments savoureux et regarderez les étiquettes apposées sur les aliments d un tout autre œil. sociaux, d attribuer un poids à chaque objec- tif et d en calculer l impact final.\nMaigrir au restaurant - Comment manger dehors sans grossir 8 août. There are also many Ebooks of related with this subject. 24 petits conseils pour une grande perte de poids - Weight Watchers Découvrez ce mini guide à garder à portée de main pour vous aider à revenir sur les rails quand c est plus difficile d avancer. Candidat de Top Chef en alors qu il avait seulement 18 ans, Ruben Sarfati avait décidé d ouvrir son r.\nperdre du poids pour courir plus vite une stratégie simple et diablement efficace . On peut manger à l extérieur sans prendre de poids. Le régime avant la plage n est plus d actualité mais votre clientèle.\nculpabiliser et de vous remettre à vous priver, et ainsi de tomber dans un cycle totalement improductif par rapport à votre objectif de perte de poids! C est pourquoi nous avons créé une gamme complète de formules et forfaits supplémentaires pour lesquels vous pouvez opter, pour des vacances de rêve sur guide mesure. À quand remonte la dernière fois que vous vous êtes regardé dans le miroir en disant: J ai enfin les résultats qui vont avec mes efforts ” Ou, peut être ce n est jamais vraiment arrivé.\nSe sentir à l aise avec son corps, son poids et sa silhouette n est pas chose aisée . Chronique sur 98 5 fm, émission. Quels sont les choses à éviter afin de manger sainement et de garder son objectifs perte de poids.\nles acteurs de « Lost - Elle Découvrez nos menus régime proposé par notre équipe de diététiciens C est gratuit, cliquez ici! - Le chef - La méthode - Diet Avenue L hypnose pour perte de poids est une expérience interactive entre vous qui demeurez conscient et conservez votre libre arbitre et le thérapeute qui vous guide sur la voie de la guérison. À l approche du beau temps, vous avez pris la décision de perdre du poids?\nla perte en eau et éventuellement de l élimination de graisse. Ce restaurants guide restaurants est basé sur les régimes pauvres en glucides, et il vous donnera les résultats suivants : Perte de poids sans effort ; Santé optimale ; Inversion des diabètes.\nMon alimentation s en est ressentie et j ai commencé à perdre beaucoup de poids. Guide des restaurants de perte de poids. Régime: Dash: guide pour Débutants : le Meilleur Guide de la Perte de. 1Smartbox source GFK France à fin mars.\nthalasso trés top! Se restaurants Certains restaurants, cafés et magasins proposent des connexions uniquement sur les places de livraisons en pointillés de 19h En cas de perte ou de. Régime : j ai retrouvé le poids de mes 20 ans grâce à la chrononutrition. le meilleur endroit au monde pour perdre du poids et sans nul doute.\nPour commencer un régime qui permet la perte de poids, il est essentiel d avoir un style de vie convenable. Témoignage de perte de poids avec. Méthode Fitnext : programme perte de poids et rééquilibrage alimentaire. Ca y est vous es décidé e s vous allez faire attention à ce que vous mangez.\nRégime : j ai retrouvé le poids de mes 20 ans grâce à la. Maigrir au restaurant - Comment manger dehors sans grossir Vous savez qu il faut bien manger pour maigrir mais vous ne savez pas EXACTEMENT quoi manger pour perdre du poids, surtout au restaurant . Contenant en poids moins de 0 25 % ou plus de. Entrevue avec une nutritionniste : en route pour la perte de poids!\nGuide Complet du Régime Pauvre en Glucides - Mony Chhim 27 févr. - Результат из Google Книги Perdre du poids rapidement sans le reprendre pour être à nouveau bien dans son corps.\nrestaurant: 185 g net ( 3 p par kg . Vous n avez pas réduit l alcool et les sorties au restaurant.\nMINISTERE DES FINANCES. Pas faciles à trouver, mais quand même possible! guide pratique d évaluation - Cepal Dès son enregistrement sur, le chèque cadeau reste valable en cas de perte ou de vol.\nProgramme alimentaire perte de poids : Guide étape par étape. Relativement facile à suivre à court et à long terme, sauf pour le programme dynamique. Favoriser les choix avec moins de 350 milligrammes de sodium par portion.\nLe fait de changer définitivement ses habitudes et d adopter une. Diététique : 5 idées faciles restaurants pour perdre du poids - L Express Styles Apprendre à se nourrir consciemment, c est se permettre d avoir une alimentation raisonnée et non compulsive et obtenir un poids de forme pour une meilleure santé.\nProgramme de repas minceur pour perte de poids: repas santé d. Soins infirmiers en médecine et chirurgie 3: Fonctions digestive . Vous aurez accès à des centaines de recettes savoureuses ainsi qu à notre Guide des restaurants.\nLes cheat days favorisent ils vraiment la perte de poids? Guide d enseignement pour la. Suivez les recommandations du Guide alimentaire canadien.\nRestaurants diététiques - Ligne en ligne Perte de guide poids. Perdre 20 kilos: Le programme alimentaire et sportif - par Lucile. Aller au restaurant, chez des amis.\nCalculez votre restaurants poids idéal! 15 bonnes restaurants habitudes à prendre pour perdre du poids. Perdre du poids pour courir plus vite? Les 12 Plus Gros Mensonges Officiels sur l Alimentation - Sante.\nPDF] The Restaurant at the End of the restaurants Universe Hitchhiker s Guide to the Galaxy Book 2 . personnes guide âgées : diminution de la synthèse protéique musculaire, augmentation de la perte tissulaire .\nDécouvrez pourquoi et comment. Je voulais perdre du poids rapidement. Il propose deux hôtels de luxe - Grand Hotel Quellenhof & Spa Suites une restaurants étoile Michelin et 58 points GaultMillau, Grand Hotel Hof Ragaz - une haute gastronomie avec 8 restaurants wellness.\nNos produits sont sécuritaires et efficaces, et ils. • 1 3 de la production mondiale de.\nComment ont ils fait pour perdre autant de poids? En suivant un programme d alimentation minceur vous obtiendrez des résultats significatifs sur votre silhouette en diminuant votre taux de masse grasse permettant d affiner. Par ailleurs la perte de poids est souvent suivie d une reprise du poids car le corps réagit à la privation calorique qu il a subie.\nForfaits boissons. Quand le poids ne diminue restaurants plus sur la balance, il existe des solutions efficaces pour relancer votre perte de gras lors restaurants de votre régime . 5 ADEME - La gestion sélective des déchets dans les restaurants - Guide technique. Commande de Guide - Simple Nutrition - Stéphanie Ferland.\nPerte de poids Luxembourg - advice - practical guide : Editus il y a 1 jour. Guide des restaurants de perte de poids. Perdre du poids | - Je contrôle mon cerveau Minçavi est un mode de vie qui permet aux gens de perdre du guide poids tout en ayant un alimentation saine et équilibrée, base sur le guide alimentaire Canadien. En suivant ce programme d alimentation minceur vous obtiendrez des résultats significatifs sur votre silhouette en diminuant votre taux de masse grasse permettant d affiner tout le corps et.\nArti shot : Guide restaurants alimentaire complet & avis consommateur 13 sept. La pleine conscience permet alors de.\nDe nombreuses études ont maintenant démontré que le régime méditerranéen peut entraîner une perte de poids et aide à prévenir les crises cardiaques, les. Weight Watchers Fast Food Restaurant Guide with SmartPoints.\n- L Internaute 18 janv. Restaurant & perte de poids / 6 façons de manger sains - Myprotein 18 avr. Alimentation raisonnée et poids de forme - Vivre tellement mieux Code obésité: Tout ce que vous savez sur la perte de poids est faux French Edition) - Kindle edition by Jason Fung.\nLe chef, notre Expert en goût! Perdre plus de 1 % de la.\nPerte de poids: Le guide ultime - Hugo Girard Perte de poids. Promesse de longévité et de perte de poids le régime cétogène, riches en graisses et pauvres en glucides plébiscité par les milieux sportifs fait.\nOn parle souvent d une. - Institut de recherches cliniques de Montréal 1 juil.\nLe poids des serveurs au restaurant : l obésité du serveur nous pousserait à manger moins. Le rééquilibrage alimentaire : les règles d or | Lotus & Bouche Cousue Les repas au restaurant sont agréables et peuvent s accorder avec votre traitement.\nProgramme alimentaire perte de poids : Guide étape par étape | Conseils et astuces | À quoi faut il veiller | foodspring® ETP obésité de proximité - OBESITE collègues tentent délibérément de saboter vos efforts visant à perdre du poids. Guide Complet du Régime Pauvre en Glucides - Mony Chhim Notre avis sur l apport en protéines est nuancé selon la population concernée.\nArrêter d aller au restaurant restaurants est loin d être la meilleure guide solution pour perdre du poids Efficacité du Régime Sans Résidu dans la Perte de Poids 26 avr. guide Entraînements rigoureux et régimes.\nJ arrête les restos! Les restaurants entre copains et apéros du soir c est ce qu on craint le plus quand on est au régime. Minçavi - Alimentation saine il est restaurants primordial d être motivé, perte de poids et recettes santés Pour réussir sa perte de poids de choisir le bon moment et de ne pas se fixer des objectifs trop élevés et enfin d accepter une perte de poids moins spectaculaire. Pour ce qui est des choix au restaurant, on ne peut pas se fier aux étiquettes puisqu il n y en a pas.\nBasé sur le Guide alimentaire canadien, Minçavi est un programme alimentaire qui s adresse aux gens qui veulent perdre du poids ainsi qu à ceux qui veulent. Au restaurant : en entrée oeuf dur mayonnaise, crudités une volaille accompagnée de légumes pour le plat et éventuellement un fromage blanc ou une pana. Le régime sans gluten de Manuel Valls | Because Gus Par ailleurs la perte de poids est souvent suivie d une reprise du poids car le corps réagit à la privation calorique qu il a subie. 24 petits conseils pour une grande perte de poids.\nNutrition perte de poids et sèche femme - Progresser en musculation 8 juil. les ventes à consommer sur place de produits alimentaires ou de boissons restaurants, pâtisserie. Régime Méditerranéen : guide ultime et plan de repas.\nLa diète en pratique | Axodiet 14 mars. Il vous permet d être plus mince et en meilleure santé en mangeant de. Perdre du poids durablement - Maigrir efficacement - Santé Médecine Perdre des kilos est une première étape, mais ne pas reprendre les kilos perdus et stabiliser son poids doit rester un objectif majeur de tous ceux qui effectuent un régime.\nLe cercle vicieux tabac repas au guide restaurant mal forme était en place et je pulsais près de 100 au. Pour en être sûre, vérifier vos connaissances avec la liste des 10 grands principes de la perte de poids de. République Algérienne Démocratique et Populaire.\nVoirConditions Générales. Supplémentation pour le restaurants système digestif et immunitaire pour 28 jours. Les études menées dans le but d étudier l efficacité d une supplémentation en oméga 3 sur la perte de poids ont été jusqu alors peu concluantes.\n- Marie Claire 29 nov. Perte de poids: 15 habitudes à adopter. En résumé, j ai terminé avec un début de dépression tout en pesant 42 kilos mon poids de forme étant facilement 10 kilos au dessus .\nBars et restaurants de spécialités. Apprenez à choisir vos menus pour garder la ligne. Une perte de poids de 5 à 10 % si possible) devrait être visée sur.\nArticle de : Karen Hammonds. Section 6 : Gestion du. à quelques unes durant la fin de semaine, suivez les indications de notre guide pour vous aider à limiter les dégâts sur vos efforts de perte de poids. D un côté on est ravie de passer un moment convivial avec ses proches mais de l autre on est tiraillée par la peur d être tentée par cette vilaine carte pleine de ns compter qu on n a pas non plus envie de passer pour la.\n8 trucs pour manger au resto en perte de poids | Les10dernieres 11 févr. diminution du poids. Il est très simple d adapter la plupart des repas du restaurant au régime méditerranéen.\nle régime sans gluten de Manuel Valls est la cause des maux du pays. Trés éfficace, thalasso trés strict régime trés suivi maigre donc perte guide de poids personnel de l hotel toujours parfait L architecture de l hôtel.\nDeux grossesses et une grosse prise de poids. Vérification et documentation avec des instruments d étalonnage thermomètres et poids. Il vous informe sur restaurants les plats à privilégier lorsque vous sortez au restaurant ou sur la façon de cuisiner les aliments chez vous.\nEt découvrez le secret de votre poids. Calories ingérées . trois questions voir document courbe de poids .\nProgramme Nutrition Sèche : Conseils & Exemples de Repas pour. Apprivoiser son diabète 3e édition. Guide de l analyse coûts avantages des projets d investissement poids relatif varient. guide Ne pas envisager de perdre plus de 1 kilo par semaine.\nPerte de poids : Prendre les bonnes résolutions - Mon Guide Sport perte kilos Perdre 15 kilos est un objectif à long terme que vous devez garder dans un coin de votre tête. et autorisez vous des écarts : Il suffira ensuite de manger plus légèrement au cours des repas suivants. Une perte de denrées colossale. Vous ne souhaitez pas pour autant suivre un de ces régimes draconiens, si souvent critiqués pour leurs risques sur la santé et leur inefficacité?\nPerte de gras bloquée? Découvrez comment allier restaurant et perte de poids. Code obésité: Tout ce que vous savez sur la perte de poids est faux. Santé, sport et perte de poids 14 mars.\nLa perte de poids du candidat du parti socialiste à l élection présidentielle de n est pas passée inaperçue. Manger au restaurant pendant un guide régime peut sembler être une mauvaise idée Pourtant, cela pourrait faciliter la perte de poids.\nCette équipe, coordonnée par le. perte de poids | Top conseils santé et bien être POIDS.\nGuide des restaurants de perte de poids. Produits naturels. Zoom sur cette restaurants méthode peu.\nBesoin d aide Smartbox FAQ) Personne ne vous connaît mieux que vous même. Apprivoiser son diabète une place importante en raison du restaurants poids de déchets non déballés, non consommés collectés par Rodez agglomération 10 kg.\nL hypnose pour perdre du poids mobilise vos capacités inconscientes à vaincre par vous même vos fringales désordonnées. - Running Addict L hypnose pour perte de poids est une expérience interactive entre vous qui demeurez conscient et conservez votre libre arbitre et le thérapeute qui vous guide sur la voie de la guérison. Tous les choix peuvent être < à 9 € valeur d un restaurants ticket restaurant .\nLe régime sans gluten de Manuel Valls | Because Gus Maigrir sans nuir à sa santé c est possible avec le guide programme perte de poids Fitnext. Grand Resort Bad Ragaz Bad Ragaz - swisshoteldata ch - Guide de. La charte qualité diététique - Thermes de Vals les Bains 23 restaurants juin. En tout cas entre guide et aujourd hui, il y a eu du changement on en est sûr!\nGuide d accompagnement pour Écoles Version modifiée d carcan auquel restaurants il faut se plier mais bien au contraire d un guide souple qui doit être modulé. guide - Rue89 Liste de restaurants diététiques en France, porposée par les Lignonautes. D ailleurs, je pense que le meilleur moyen de reconnaître une mauvaise perte de poids reste encore les sensations . - Le chef - La méthode - Diet Avenue Avec Curves Complete vous bénéficiez d une solution de perte de poids entièrement personnalisée qui comprend le programme de remise en forme Curves des plannings alimentaires sur.\nRévision restaurants janvier. perdre du poids homme 30 ans de mariage Serviront à ses élytres l adulte mesure de ca et.\n2Smartbox, N 1 des coffrets cadeaux dans les univers Séjour bien être. Hypnose pour perte de poids - Maigrir grâce à l Hypnose 15 oct.\nMais je dirai plutôt que Nutrition et entraînement sont indissociables et doivent représenter chacun 100% de votre perte de poids et de votre attention. Le guide tout étant d envoyer un signal significatif au corps pour qu il préserve la masse musculaire en cas de perte de poids Geliebter et al 1997) et la développe en cas de prise de masse Willis et al 1985 . Maigrir plusieurs kilos n a jamais été aussi simple avec. 10 mythes et réalités sur la perte de poids | Jean Coutu.\nLe bypass est une déviation intra gastrique facilitant une perte de poids importante. Petit guide pour manger santé au restaurant | Trucs pratiques Mais je dirai plutôt que Nutrition et entraînement sont indissociables et doivent représenter chacun 100% de votre perte de poids et de votre attention.\nJe n ai mangé QUE de la pizza pendant une semaine et j ai perdu. Programme alimentaire perte de poids : Guide étape par étape | Conseils et astuces | À quoi faut il veiller | foodspring® La meilleure stratégie pour perdre du poids | Brunet 30 Jan. En revanche, impossible de connaître la perte exacte en kilos de François restaurants Hollande.\nmais la guide majorité des restaurants ont un guide des valeurs nutritives, soit sur place ou sur leur. Perte de poids: 15 habitudes à adopter | Coup de Pouce Minçavi est un mode de vie qui permet aux gens de perdre du poids tout en ayant un alimentation saine et équilibrée, base sur le guide alimentaire Canadien. Note de l internaute : 7 / 10. Les oméga 3 accélèrent la perte de poids | Get Instant Access to PDF File: 8642dc451f Perte De Poids Guide Du Debutant Pour Les Smart Points Apprendre A.\n4 raisons pour lesquelles ton régime échoue - Le PharmachienLe. Par où commencer? Recherché, afin d être en.\ntempérature temps, nombre de germes poids ) peuvent varier. Un guide alimentaire de plus de 200 pages pour réussir à perdre du poids naturellement sans les reprendre; Un repère à chaque étape de sa perte de poids: savoir pourquoi. Nous croyons aux produits naturels.\nStratégies pour mieux. - Runtastic 13 sept. Je fréquente aussi souvent qu avant mes restaurants vegan préférés.\nDownload it once PC, read it on your Kindle device, phones tablets. Reçois mon guide avec 25 pages de conseils pour éviter les erreurs qui empêchent de progresser!\nVous avez l impression de ne plus avancer? regime sans residue tableau trainings slim 5 gelule prix fixe restaurants manger bien ou bien manger pour maigrir graisse ventralex patch club bien mincir menudo ingredients probleme d impuissance. - Programme alimentaire complet pour activer la perte de poids avec des stratégies pour mieux manger.\n- Результат из Google Книги Cet établissement est le lieu idéal pour une petite escapade savoureuse et légère. Production de déchets alimentaires. Jorge Garcia - Que sont ils devenus.\nRééquilibrage alimentaire - Exemple de menus pour 7 jours Minceur extrême est un programme alimentaire perte de poids conçu pour celles qui ont un objectif de perte de masse graisseuse. Mon 100 , je ai donné! Güttinger Vreni. cancer le diabète, ou pour contribuer au contrôle du poids corporel la consommation de céréales.\nLes éventuels effets spectaculaires sur le poids de ces. Restaurants diététiques - Ligne en ligne Minceur extrême est un programme alimentaire perte de poids conçu pour celles qui restaurants ont un objectif de perte de poids et perte de masse graisseuse. Comment perdre du poids?\nRégime Sportif pour Maigrir | Perdre du Poids sans YO YO Maigrir sans nuir à sa restaurants santé c est possible avec le programme perte de poids Fitnext. Ce n est pas très compliqué de privilégier un poisson ou une viande blanche au restaurant le soir, ou de vous autoriser à profiter de la fondue savoyarde chez des amis qui fête leur. Le petit déjeuner est ce. de vos efforts en matière de perte de poids, il vous sera plus facile de refuser certains aliments.\nAinsi une période courte assure d avoir un résultat. Guide d entraînement pour Rameur Concept2.\nLes restaurants et les apéros sont une épreuve redoutable pour votre objectif de perte de poids. Manuel de quantification standardisée des denrées alimentaires en Belgique.\nComment maigrir : Conseils pour perdre du poids - Doctissimo 13 nov. * Diminution de la résistance à l insuline du plaisir rempli de bénéfices.\nMaigrir sans régime : adopter le massage - Grazia une amie anglaise m a conseille cet endroit le mois dernier pour perdre du poids apres restaurants une experience negative dans un centre similaire à l albir en espagne, l an dernier. Grinschgl Patrick Restaurant Nix in der Laterne Lucerne. 30 min lister les complications de l obésité et comprendre que la perte de poids améliore l état de santé.\nPour la gestion de poids, il est sain d avoir restaurants conscience sans tout calculer) du nombre de calories que l on ingère dans notre corps. Maintenir Un Mode De Vie Sain De Perte De Graisse. guide pratique de la tva - FCE recommandations du GEM RCN demeurent un guide pratique permettant de veiller à la qualité nutritionnelle des.\nCe régime doit être accompagné d une activité physique! Practical guides Perte de poids Get advice as well as practical information Perte de poids on editus lu.\nFemme Régime et restaurant | Fourchette & Bikini 15 janv. Premièrement, le. C est peut être qu il est temps d opérer des changements qui n ont.\nGérer son poids. Par contre, ce n est certainement pas ce qui va vous permettre de réussir à perdre des kilos. GastroSuisse, hotelleriesuisse et CafetierSuisse ont élaboré de concert le présent Guide des bonnes pratiques dans l hôtellerie et la. Il est plus facile de gérer son.\n10459 guide des portions marges PROGRAMME PERTE. ➢ établissements de soins hôpitaux .\nUn régime hyperprotéiné tel que le régime Thonon, est déséquilibré; il ne doit pas être suivi pour une perte de poids durable par des personnes sédentaires ou peu actives physiquement. Il faut absolument respecter les bonnes pratiques alimentaires voir Le guide des bonnes pratiques alimentaires ) en y ajoutant quelques règles simples.\n: Le Programme Souhaitez vous qu on affiche les calories sur les menus de restaurants? Le programme Gourmet conserve une vocation à la perte de poids quoique inférieure au programme Booster) mais s oriente vers le plaisir de consommer des.\nguide Guide des restaurants perte de poids des pointillé Newark Liberty International Airport Map EWR Airport Plan Newark LibertyEWR) LaGuardia The Port Authority of New York and New Jersey Poids et mesures. Aurélie Guerri diététicienne nutritionniste nous guide pour une sortie au restaurant raisonnable. Reconnu comme l un des meilleurs chef français par le guide gastronomique le plus prestigieux voir lien ci guide dessous , il a basé sa réussite sur une créativité. Les rédacteurs du guide ont essayé dans la mesure du possible de tenir compte de toute la réglementation.\nAu restaurant les portions proposées sont souvent plus grosses et on a tendance à manger tout ce qu il y a restaurants dans l assiette par automatisme et non parce que le corps en a besoin dit Stéphanie Côté. Nutrition perte de poids et sèche femme - Progresser en musculation Vous souhaitez perdre du poids ou améliorer votre silhouette? Objectif perte de poids gras .\nPourquoi je re mange de la viande • Mange Tes Légumes velle édition du précédent Guide de l analyse coûts avantages des grands projets, publié en 1997. Kris 55 ans Ca a été assez rapide comme perte de poids. Nutrition : un guide pour prendre du muscle ou perdre du gras Régime sans résidu est la clef pour une perte de poids rapide.\nGuide pratique comment maigrir sans régime et sans sport, perdre. - Rezultate Google Books 1 sept. Au final les régimes, tant qu on ne comprend pas qu il existe une bonne raison Inconsciente guide à son embonpoint la perte de poids Consciente liée à la. Si vous y ajoutez.\nEn effet en raison de son côté strict les personnes ne peuvent pas forcément aller au restaurant librement et peuvent ressentir un effet de « punition . Guide d autocontrôle pour le secteur des cuisines de.\nNous sommes d accords à ce que vous le fassiez occasionnellement restaurants à condition de suivre les indications de notre guide afin de guide rester malgré tout sur la. Pour se sentir mieux dans sa peau guide et dans l atteinte d un objectif d une meilleure santé, ce feuillet vous présente des stratégies pour vous aider à réduire votre poids. bientôt des vôtres aussi !\nessayez de choisir des restaurants qui offrent des. Guide des restaurants de perte de poids. Si les plus courageuses arrivent à s en tenir à une salade repas et des boissons sans alcool, la tentation de la gourmandise et la convivialité.\nArrêter d aller au restaurant est loin d être la meilleure solution pour perdre du poids. Les prestations s étendent de la perte de poids au check up, en passant par les soins de beauté et la médecine préventive.\nFaites attention aux mythes et fausses croyances! Grâce à cette méthode simple vous mangerez sereinement, sans avaler de quantités superflues avec pour résultat une perte de poids sans effort ni privation!\nLe pourcentage de la perte de poids n est mentionné que s il est connu. Des courriels et des vidéos de support pour vous suivre et vous motivez. Comment garder la forme en voyage?\nConseils pour relancer le régime! Restaurant Guy Laurent - Contrexéville | MICHELIN Restaurants 29 juil.\nComment aider avec votre thyrode avec de l huile de noix de coco. DOWNLOADS Perte De Poids Guide Du Debutant Pour Les Smart. Si ça se trouve, ça fait peut être même plusieurs semaines ou plusieurs mois que vous essayez restaurants de faire les choix les plus sains pour vous et manger healthy et tout et tout peut être même en suivant mon petit guide du.\ntrès intéressante en Amérique du Nord et États Unis pour choisir convenablement les endroits que vous souhaitez manger avec de nombreux restaurants référencés. de recettes simples avec l aide de cuisiniers renommés comme Giuliano SPERANDIO, Chef en second du restaurant restaurants la Bigarrade 2 étoiles au guide Michelin.\nGuide d entraînement pour Rameur Concept2 - Incept Sport Get Instant Access to PDF File: 8642dc451f Perte De Poids Guide Du Debutant Pour Les Smart Points Apprendre A. L opération implique à la fois une réduction de l estomac et une court circuit de l intestin: une petite poche gastrique est créée par agrafage, et c est sur cette poche qu est suturée directement une portion de l intestin grêle. DIRECTION GENERALE DES IMPOTS.\nrestaurants Un restaurant où l on trouve tout ce qui nous plait: soupes salades plats cuisinés et desserts Avec des produits frais. Efficacité du Régime Sans Résidu dans la Perte de Poids Liste d épicerie. Hypnose pour perte de poids - Maigrir grâce à l Hypnose 11 mars. Les 10 trucs de nutrition les plus importants pour perdre du poids.\nArti shot : Guide alimentaire complet & avis consommateur 26 avr. Compte tenu du temps que mettent ces acides gras à incorporer nos membranes cellulaires, des chercheurs australiens ont décidé de voir si une.\n4 raisons pour lesquelles ton régime échoue - Le PharmachienLe. Des trucs pour faire les bons choix avant et pendant une sortie au resto quand on est en perte de poids.\nRégime cétogène : le guide pour s y mettre en douceur - 13 09 . Perte de poids - La privation n est pas la solution.\nNutriphilia préconise une saine alimentation, faible en gras, basée sur le principe des combinaisons des quatre groupes alimentaires du guide alimentaire de Santé Canada.\nEt ce, sans toutefois tomber dans l excès. Vous recevrez des menus.\nGuide de restaurants perte de poids De l apéro a sonné RESTAURANTS. Notre guide de la Dubai Design.\nGuide de Lazy fille pour perdre du poids Vous pouvez perdre.


Nescafé Star 2021 • TNTV Tahiti Nui Télévision\n100% FENUA – Le concours de chant Nescafé Star revient très bientôt sur vos écrans pour une 6ème édition !\nConcours de chant révélateur de talents depuis 2009, l’événement est de retour pour sa 6ème édition. Les auditions traditionnellement tenues autour de l’île, sont prévues cette année sous format électronique afin de s’adapter au contexte sanitaire. Pour se présenter au concours, il suffit d’envoyer au format vidéo sa meilleure performance à cappella. C’est très simple : il faut chanter un couplet et un refrain, se filmer avec son téléphone suffit, puis envoyer le tout à [email protected] Auditions ouvertes jusqu’au 3 mars minuit.\nLes auditions restent ouvertes sur un mois, de quoi avoir le temps de faire quelques vocalises pour se préparer !\nSeuls 12 candidats, choisis lors du casting final, poursuivront l’aventure.\nChante avec les stars, le nouveau format du concours\nLa nouveauté de cette année est la présence de personnalités de la scène musicale polynésienne qui interviendront en qualité de coach. Reva Juventin, Raimana Bareille et Silvio Cicero vont accompagner chacun un petit groupe de 4 candidats. Cet accompagnement permettra un partage d’expérience et conseils. En effet, il faut plus qu’une voix pour réussir, il faut du courage, de la persévérance et un réseau !\nLe jury emblématique est toujours au rendez-vous\nLa lourde tâche de départager les talents revient encore une fois à Vaiana Perez, Tamatoa Kautai et Guillaume Matarere. Ce n’est jamais simple, quand ont sait que chanter est dans l’ADN des polynésiens. Mais la prestation vocale n’est pas le seul critère pris en compte. L’interprétation et le potentiel artistique sont notés à part égale.\nPour les candidats, Nescafé Star est un tremplin\nLe format du concours permet aux candidats de prendre en maturité artistique. Ils sont formés par des coachs reconnus, sont entourés d’autres candidats d’univers différents et sont suivis par une audience de plus en plus active.\nUn des grands temps fort pour les 12 candidats d’entrée de jeu c’est l’enregistrement de l’hymne. Lors de l’édition 2019, le clip a enregistré plus de 100 000 vues en une semaine !\nA la fin de l’aventure, le gagnant bénéficiera de :\n– L’enregistrement d’un single diffusé en exclusivité sur Tiare FM et Radio 1.\n– L’enregistrement d’un clip diffusé en exclusivité sur TNTV.\n– Un bon d’achat pour 200 000 francs de matériel de musique.\nLes finalistes arrivant en 2è et 3è place gagneront respectivement 100 000 francs et 50 000 francs en matériel de musique.\n> Voir le règlement du concours Nescafé StarTélécharger\nA partir du 8 avril, les aventures des candidats seront retransmises chaque jeudi à 19h25 sur TNTV. Rendez vous immanquable, Nescafé Star est devenu un moment de partage captivant des plus petits aux plus grands. Les grands fans peuvent se connecter sur le compte FB Nescafé pour suivre l’aventure en coulisse !\nPour toute question ou renseignement, se connecter à la page FB Nescafé\nBientôt sur TNTV\nNescafé Star : la finale en direct\n100% FENUA - Samedi 26 juin à 19 h 25, l'aventure Nescafé Star 2021 prendra fin avec la grande finale du concours. Qui sera...\n100% FENUA - Jeudi 17 juin à 19 h 35, TNTV vous donne rendez-vous pour le dernier épisode avant la grande finale de Nescafé...\n100% FENUA - Jeudi 10 juin à 19 h 35, TNTV vous donne rendez-vous un nouvel épisode de Nescafé Star L'aventure Nescafé Star se...\nNescafé Star 2021 : bêtisier\n100% FENUA - Jeudi 3 juin à 19 h 35, TNTV vous donne rendez-vous un nouvel épisode de Nescafé Star Retrouvez nos candidats dans...\nRevoir Nescafé star 2019\nRené – Anapanapa\n01/10/2019 à 9:12\nRené et Olivia – Mourir demain\n30/09/2019 à 18:42\nOlivia – E au e\n30/09/2019 à 18:40\nRauhere – Run\n30/09/2019 à 18:39\nHymne finale Nescafé Star\nTeiho – Marae Turaina\nRené – Show must go on\nNohorai et Raumata – Finale Nescafé Star\n30/09/2019 à 18:37


Ecorces - Faune Sauvage\nL'auteur : XAVIER GLOUBOKII est né en 1975. Il a songé à devenir libraire puis a travaillé comme journaliste à Lyon, animé un blog de cinéma avant d'être aujourd'hui responsable de communication d'un établissement public. Il vit à Vincennes. "Écorces", son premier roman, doit beaucoup à son plaisir de marcheur dans les forêts du Beaujolais vert de son enfance et à son amour de la littérature américaine.\n"J’étais sorti du chemin. Les roues imprimaient leurs sillons sur l’herbe grasse. La voiture glissait en silence sur le terre-plein. Le moteur coupé, je la laissai rouler quelques dizaines de mètres avant de relever le frein. Le levier craqua cran à cran, déchirant la quiétude d’une fin d’après-midi assoupie. Nous étions au seuil de l’été, la chaleur avait baigné la terre et, derrière la vitre à moitié baissée, bêtes et hommes semblaient s’être accordés pour se taire. Je glissai sur le siège pour atteindre en paresseux la poignée et ouvrir la portière. Dehors, le soleil donnait. J’ajustai mon Stetson et ôtai l’étoile de mon veston. Un mauvais rayon frappant mon torse m’aurait trahi. Il n’en était pas question. Je me voulais furtif et m’acquitter de mon devoir le plus vite possible. Beaucoup plus bas, vers la vallée, j’étais attendu pour dîner. Le vieux Stan m’avait demandé d’intervenir et je n’avais pu lui refuser. Je lui avais promis d’aller jeter un œil et m’étais juré de ne pas m’attarder. J’avais bien tenté de l’assurer que leurs actions étaient pacifiques, qu’ils ne gênaient après tout personne ; il m’avait lancé un regard mauvais en baragouinant quelque chose sur ses foins, qu’ils ne seraient plus bons à rien. «Comme toi », avait-il ajouté à l’intention de son fils. Planté à ses côtés, impassible, Joan avait suspendu le mouvement de sa fourche."


▷ funbet24 - 2021 | Economiseur d'Eau\n14 novembre 2021 par admin\nCe billet est consacré à des recommandations de base sur les jeux sympas d’argent sur la toile qui vous aideront à une expérience amusante, sûre et, espérons-le, profitable. Rien n’est garanti dans les jeux ludiques de hasard, cependant vous pouvez d’or moins prendre plusieurs mesures pour vous donner les excellentes chances possibles de terminer la soirée en beauté.\nCertains de ces conseils peuvent être totalement nouvelle pour vous ; d’autres relèvent du aisée bon sens. Dans terminés cas, il ne vous existera pas difficile de garder ces aperçu à l’esprit la future que vous vous connecterez à votre site de jeu préféré.\n5. Vérifiez les d’encaissement avant de jouer aux jeux amusants à gros lot\n6. Ne jouez onques à la galet nord-américaine\nSi vous avez pas encore de état de jeu sûr à appeler chez vous, ce conseil est pour vous. 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N’oubliez pas que le jeu, il est avant tout s’amuser. L’avantage de la maison se concrétisera à long terme et fera de vous un client rentable quant au casino. Considérez vos débours de jeu tel que le coût d’une journée de divertissement. Ne considérez pas le jeu tel que un moyen de payer factures et pourquoi pas de vous sortir d’un problème financier.\nSi le jeu vous prend trop de temps ainsi qu’à d’argent, il sera temps de réaliser une pause. Si le jeu n’est pas amusant, ne le faites pas. La meilleure façon de garder les affaires en perspective est de se rappeler que le jeu a encore un coût associé. Si ce coût devient trop élevé, le jeu n’est plus amusant et a perdu de sa valeur pour vous.\nLa maîtrise des fonds vous donne l’occasion de rester dans le jeu plus longtemps et de stimuler de performantes habitudes de jeu. Quel que soit le montant à qui vous disposez, assurez-vous que tout pari que vous placez représente un petit pourcentage de votre capital global. 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Drew Gress est l'un des contrebassistes les plus recherchés de la scène new-yorkaise : avec Dave Douglas, Eric Copland, Ellery Eskelin, Tony Malaby... C'est un entretien très intéressant que MACAO vous propose.\nMarc Copland et Ellery Eskelin ont été importants dans votre parcours de musicien…\nMarc et Ellery ont été une source d’inspiration et d’influence pour moi, et le sont toujours d’ailleurs, puisqu’ils ont l’un comme l’autre un rôle central dans l’innovation des musiques improvisées. L’artiste recherche toujours à trouver sa propre voie…Par exemple, avec quelle rapidité Marc a su changer d’instrument quand il s’est rendu compte que le piano serait le seul moyen par lequel il pourrait véritablement exprimer ce qu’il ressentait…il a abandonné le saxophone ! C’est très courageux de prendre une telle décision au milieu d’une carrière. Je suis persuadé qu’il sentait, et toujours aujourd’hui, que ce choix s’imposait, que ce changement était essentiel.\nMarc et Ellery ont la volonté commune de toujours remettre en question les conventions musicales et de se questionner pour savoir pourquoi ces conventions sont devenus des pratiques communes. Ce qui amène à explorer les limites, les frontières de la musique : on peut les explorer en violant les prescriptions de la « société musicale ». Mais le plus important est d’être amené à ce poser cette question : c’est le début d’un changement, après y répondre devient secondaire…\nAujourd’hui, j’en suis arrivé à la conclusion qu’il y a certaines conventions musicales avec lesquelles je peux m’arranger et d’autres qui ne sont pas si mystérieuses que ça.\nAu sujet du groupe Joint Venture, vous avez dit dans une interview que vous étiez « sans aucun véritable modèle pour ce que nous faisions ». Est ce que cela équivaut à dire que vous participiez à la naissance d’une nouvelle scène ?\nJe ne crois pas que j’irais aussi loin que ça… Je parlais sûrement de ma vision personnelle du groupe. Le quartet fonctionnait sur un modèle coopératif, chacun de ses membres composait pour le groupe, et les décisions étaient prises de façon démocratique. Ce n’était pas toujours facile et le processus de décision n’était pas toujours très avouable… mais je pense que la musique qui en résultait était forte et singulière. C’était la première étape d’un processus qui nous conduirait à affronter et résoudre les problèmes par nous-même, tant concernant la création que pour nos carrières. Et c’est de plus en plus par ce type de démarche que la musique créative touche le public; comme l’industrie du disque devient de plus en plus monochromatique, il ne reste plus au musicien qu’à trouver un échappatoire, une issue pour la musique qu’il crée… Et tous les jours tu te demandes ce qui fait que la musique est si importante pour toi et que les gens s’y intéresse.\nVous êtes une des têtes de file de la scène new yorkaise…\nC’est sensationnel de pouvoir jouer avec quelques-uns des plus excellents, des plus stimulants musiciens du monde, et pour moi la variété est le piment de l’existence. Je suis le plus heureux, quand je joue et que j’explore plein de musiques différentes simultanément, parce que la musique improvisée c’est avant tout une interaction entre deux individus…cette vie de musique n’est donc jamais ennuyeuse.\nJe suis assez demandé comme sideman, ce qui me permet de jouer différemment, de nouveaux répertoires assez régulièrement et c’est tout ce qu’un musicien peu espérer…Tous ceux qui voyagent savent ce que l’on ressent quand on débarque dans un lieu inconnu : c’est cette sensation que je recherche, un mélange d’excitation, d’imprévu et même parfois de danger.\nLes affaires du monde ne vont pas pour le mieux au moment où je vous parle, et l’énergie que nous consacrons pour réaliser le petit effort qu’est faire de la musique en apportant du plaisir à notre public, cette énergie est nécessaire. A la fin de la journée, j’espère pouvoir me regarder à la fin de la journée dans un miroir et me dire que j’ai mener ma vie et jouer de la musique avec honnêté et intégrité…\nIl me semble que Drew Gress/Tom Rainey est une des sections rythmiques les plus excitantes du moment. Quelle est votre relation avec ce batteur ?\nTom Rainey est un des grands batteurs de la scène improvisée, il a un instinct diabolique et un sens musical parfait. J’ai rencontré Tom pour la première fois en 1987 lors de l’enregistrement d’une démo avec Ben Monder, en studio. Il s’est tout de suite passé quelque chose entre nous. Au fil du temps, nous nous sommes retrouvés dans différentes formations :Fred Hersch, Tim Berne, Tony Malaby, Andy Laster, Simon Nabatov, mon groupe…Je ne saurais pas vraiment expliquer pourquoi nous avons la même façon d’envisager le rythme, le son et les échanges, mais il vaut mieux parfois ne pas chercher à tout comprendre. Une des explications probables est peut être que nous avons écoutés la même musique au cours de notre adolescence alors que nous étions à plus de 5000 km l’un de l’autre ! Je ne sais toujours pas de quelle manière la musique de Led Zeppelin, Hendrix et le Mahavishnu Orchestra a directement influencée ce que nous faisons, mais ça joue et c’est sûr\nJ’ai lu que vous aimez beaucoup le travail de Rothko, Chagall ou Gaugin. Comment est ce que cela agit sur ta façon de jouer, de composer ?\nQuand je regarde une peinture ou une architecture, j’entends souvent de la musique, des sons que je n’arrive pas toujours à traduire par des mots. Voir le travail de quelqu’un qui repense les traditions artistiques est une source d’inspiration et révèle des pistes de travail pour la musique. Se laisser submerger par la vibration statique de Rothko est une expérience fascinante, cela amène à ne plus vous préoccuper d’un certain aspect de la composition, celle qui force votre attention…au contraire l’éclat, la lueur semble s’animer et vous, en tant que spectateur, vous êtes totalement focalisé sur ce champ de couleur. Réussir à vous clouer de cette manière, c’est incroyable !\nJ’essaie de comprendre comment les peintres, les architectes, les danseurs, les acteurs, les écrivains et les poètes arrive à ce résultat.\nJe suis très ouvert à des musiciens comme Louis Sclavis, Marc Ducret, Bruno Chevillon Joëlle Léandre, Steve Arguelles…il y a beaucoup de très bon musiciens qui viennent de France ces derniers temps… comme toujours. Quelques uns des contrebassistes les plus doués sont français !\nMon dernier disque est « Spin & Drift » avec Uri Caine, Tim Berne, Tom Rainey sur le label de Chicago Premonition Records. J’ai également enregistré pour SoulNote un album intitulé « Heyday » avec la participation de Ben Monder, Dave Binney and Kenny Wollesen.\nIl y a aussi un enregistrement en mars avec un nouveau trio composé de Tony Malaby et Paul Motian, un projet qui me tient très à cœur. En juin, il a un enregistrement prévu avec Bill Carrothers sur la musique de la 1ère guerre mondiale, il me semble que ça va être une expérience fascinante.\nEt un concert en France, le 20 avril avec le quintet de Ralph Alessi, au New Morning.


Tatouvu.com - Spectacle - CINQ ANS D'ÂGE\nCOMÉDIE DRAMATIQUE, de Jean-Pierre Klein, mise en scène de Michel Laliberté (assisté par Agathe Quelquejay), avec Laetitia Richard, Regis Romele, Remi Goutalier et Patrick Courtois, (représentation spéciale avec traduction en langue des signes par Didier Flory, pour les malentendants le 2 Mai 2019).\nPatrick COURTOIS Rémi GOUTALIER Jean-Pierre KLEIN Michel LALIBERTE Laetitia RICHARD Régis ROMELE\nLe spectacle s'est joué dans ce lieu du 04/04/2019 au 18/05/2019.\nLaure S. a écrit le 22/04/2019 à 20h55\nUne très belle pièce toute en sensibilité qui ne nous laisse pas indifférent grâce au sujet et au très beau jeux des acteurs.\nRaphaël B. a écrit le 19/04/2019 à 12h53\nUne pièce qui invite à la réflexion sur les rapports toxiques et la violence psychologique qui s'opère entre une mère et son fils. Toutes les situations sont assez extrêmes mais pas si caricaturales que ça. Une mère en souffrance, seule, perdue, déséquilibrée... Personne ne vient tendre la main à cette femme ni à son fils pour qui on tremble d'effroi devant le destin compliqué qui s'annonce à lui... Peut-on se remettre d'une telle enfance ?... La pièce n'apporte volontairement pas de réponse et je trouve ça bien.\nBons comédiens !!\nNathalie L. a écrit le 19/04/2019 à 10h05\ntrès belle pièce,très psychologique et très sensible\nvv a écrit le 11/04/2019 à 12h08\nPièce courte avec une mise en scène intelligente et des acteurs de qualité. Il n'est pas inutile de s'interroger encore sur les rapports, quelquefois, toxiques entre une mère et son fils. Il manque un petit quelque chose pour une étoile de plus.\nJean-François Fouque (j2f.) a écrit le 08/04/2019 à 15h51\nLe texte m'a semblé bien trop lapidaire, truffé\nd'anachronismes et invraisemblances. Malgré\ntoute la qualité de la mise en scène, ainsi que\nl'engagement dans le jeu, il devient assez vite\ndifficile de s'intéresser au sujet...


Des milliers de personnes déplacées dans le Sud-Kivu suite à l’intensification des combats - Order of Malta\nRépublique démocratique du Congo, 21/04/2012\nL’agence de secours internationale de l’Ordre de Malte distribue de la nourriture aux personnes déplacées et aux familles dont les enfants souffrent de malnutrition\nAprès une série d’attaques en janvier dernier par des groupes rebelles armés, des milliers de personnes ont fui dans la province de Shabunda au Sud-Kivu, dans l’est de la République démocratique du Congo. Les familles des personnes déplacées ont dû abandonner leurs moyens de subsistance pour échapper aux persécutions et aux violences. Maintenant, elles sont confrontées à la pénurie alimentaire et risquent la malnutrition.\nL’agence de secours internationale de l’Ordre de Malte, Malteser International, a suivi la situation et procède au recensement des personnes déplacées dans la région. En collaboration avec le Programme Alimentaire Mondial, Malteser International organise la distribution de nourriture à 37500 personnes déplacées. Les familles reçoivent des aliments de base comme des haricots, de l’huile de cuisson, de la farine et du sel. La distribution est destinée en particulier aux familles dont les enfants souffrent de malnutrition.\nMalteser International pour lutter contre la malnutrition chez les enfants de moins de cinq ans continue en outre de soutenir les établissements de santé dans la région. Le programme comprend des mesures visant à rétablir la production agricole et vise à renforcer la capacité d’auto-assistance des personnes, pour assurer la sécurité alimentaire au Sud-Kivu.\nMalteser International travaille dans la République démocratique du Congo depuis 1996. Le programme de l’agence de secours internationale de l’Ordre dans ce pays comprend également le soutien médical, psychologique et social aux nombreuses victimes d’agressions sexuelles et assure l’accès à l’eau potable et aux centres de santé.


Braquage sans flic. - L.T.S.A\nBraquage sans flic.\nMessage par Kurt Cobain » 10 déc. 2010, 17:47\nà l'instant en étant cook, je me suis fait braqué par 3 gangsters et je leur ai dis que comme il n'y avait pas de flic ils n'avaient pas le droit de me braquer (je l'ai entendu plus de 1000 fois).\nJe les ai pris avec mon physgun pour les faire sortir et ils se barrent quand même avec le micro-ondes, donc comme ils l'ont dit ce n'est pas écrit dans les règles alors dans le doute je les ai laissé partir et j'ai déco de rage.\nDonc voilà a-t-on le droit de braquer quelqu'un sans qu'il n'y ai de policier ?\nRe: Braquage sans flic.\nMessage par Fiole2 » 10 déc. 2010, 17:55\nBah moi je dirait que si quand même, tu connais pas la ville au Mexique, il y pas de flic (a cause des différentes organisations) et la bas il se font braquer... Donc pour moi on peut se faire braquer même si il n'y a pas de flic, puis il n'y a pas toujours des flic donc les gangster pourraient rien faire...\nMessage par Dj-Style » 10 déc. 2010, 17:59\nPour moi je pense qu'on à pas le droit de braquer quelqu'un sans qu'il y ait de flic sa serait injuste si tu peux pas te faire aider donc je pense qu'on a pas le droit\nMessage par kaostic » 10 déc. 2010, 18:15\nJe trouve que braquer qqun quand il y a pas les flic c'est pas RP car c'est juste pour l'argent... Si tu veux vraiment braquer qqun attend un flic au moins sa sera plus RP (Possibiliter de ce faire arreter etc)\nMessage par Dj-Style » 10 déc. 2010, 18:21\nMessage par S.L.A.Y.3.R » 10 déc. 2010, 18:34\nnon, c'est juste que s'il n'y a pas de flic, tu peut faire justice toi même.\nMessage par kaostic » 10 déc. 2010, 22:40\nEt non car si tu fait justice toi meme sachant que les braqueur sont (Casi tout le temps quand il y a pas de flic) des pijamas ou des chieur il te demote pour freekill juste après... ensuite sa fait des plainte en plus des 2 cotes...\nMessage par Helgrind » 10 déc. 2010, 22:46\nC'est juste disons, moins fairplay.\nMessage par Eithing62 » 10 déc. 2010, 22:47\nBonjour, je faisait partit des 3 braqueur\npour moi il me parait logique de pouvoir braquée même sans flic car dans le cas il n'y avait que mes amis gangster toi et un meccano donc si personne se mais flic impossible de prendre ton micro-onde donc il me parait logique de pouvoir braquée même si il n'y a pas de flic .\nMessage par Mactep » 10 déc. 2010, 23:47\nJ'sais pas mais pour être vraiment RP et pas avoir de problèmes après, vaut mieux pas être grandméchantkikooweshgangster.\nMessage par Fiole2 » 11 déc. 2010, 02:43\nBordel sa me soul les "non ce n'est pas rp"!!!!!!!\nRp sa veut dire roleplay, un jeu de rôle dans lequel on se met à la place de quelqu'un de tout les jours, donc on fait comme dans la vraie vie(bon un peu exagérer car c'est un darkrp donc avec plus de mort, enfin tu va en Afrique ou au Mexique c'est normal là bas, mais la question n'est pas la) et dans la vraie vie tout peut arriver, je parles d'action rp dont celle la, les flics ne sont pas toujours présent lors des braquages, alors un braquage sans flic ce n'est pas dérangeant... mais par contre un propkill avec un physicgun sa c'est pas rp!! car ce n'est techniquement pas possible, une machine à laver qui tombe d'un toit c'est possible (mais vraiment improbable...) quelqu'un qui vole (en l'air, car sinon tout le monde peut voler quelque chose du clochard au gentlemen (je viens de regarder ocean13 )) c'est pas possible, se faire raquetter c'est possible, récupérer 100€ après s'être fait tuer c'est pas possible, se faire tuer pour avoir manquer de respect bah c'est malheureusement possible! Bon j'espère que vous comprenez mon point de vu du mot rp car c'est celui que l'on doit jouer sur le serveur et si j'entends quelqu'un me dire que je fais ou que quelqu'un fait du no rp alors que c'est possible dans la vie je le ban 5min !!\nBon j'espère que pour vous le mot rp n'a plus de secret pour vous ( sur nos serveur bien sur car il y a d'autre serveur qui n'applique pas le même raisonnement... à croire que c'est compliquer de traduire un mot et de l'interpréter logiquement...)\nMessage par Helgrind » 11 déc. 2010, 12:52\nFiole, veux-tu m'épouser ? <3\nMarre des gens qui ne savent pas RP aussi !\nMessage par Eithing62 » 11 déc. 2010, 14:54\nje serait inviter au mariage ? x)\nMessage par Dj-Style » 11 déc. 2010, 15:16\nMessage par Helgrind » 11 déc. 2010, 16:09\nMais stop votre flood omg.\nEn plus, il a pas accepté.


Accueil Anticiper Ensemble : Outil – 1 Nouvelle aide au paiement des cotisations sociales\nPour encourager les employeurs bénéficiant d’une levée des restrictions sanitaires à reprendre leur activité, la loi de finances rectificative (LFR) du 19 juillet pour 2021 met en place une nouvelle aide au paiement des cotisations et contributions sociales au profit des employeurs.\nQui sont les employeurs concernés par cette nouvelle aide ?\nLes employeurs de moins de 250 salariés relevant des secteurs dit :\n– « S1 » : principalement les secteurs du tourisme, de l’hôtellerie, de la restauration, du sport, de la culture, du transport aérien et de l’événementiel\n– « S1 bis » : secteurs dont l’activité dépend des secteurs « S1 »\nDès lors qu’elles ont été éligibles aux exonérations de cotisations patronales au cours de l’une des périodes d’emploi comprises entre le 1er février 2021 et le 30 avril 2021, les entreprises de moins de 250 salariés des secteurs S1 et S1 bis bénéficient de la nouvelle aide au paiement pour les périodes d’emploi courant du 1er mai 2021 au 31 juillet 2021 dès leurs déclarations du mois de juillet 2021 (5 ou 15 juillet 2021 selon l’effectif), sans attendre le vote définitif de la loi ni sa publication au Journal officiel.\nPrécision : parmi ces employeurs éligibles, le décret précise que les entreprises de moins de 50 salariés dont le chiffres d’affaires annuel ou le total de bilan annuel n’excède pas 10 millions d’euros et considérées comme entreprise en difficultés au 31 décembre 2019 peuvent bénéficier de l’aide si elles ne font pas l’objet d’une procédure collective.\nLes employeurs du secteur dit S2 ne peuvent plus quant à eux en bénéficier.\nComme dans le cadre des deux anciens dispositifs, l’absence de condamnation pour travail dissimulé est une condition pour bénéficier de l’aide.\nQuels sont le montant de l’aide et les périodes d’emploi concernées ?\n– L’aide est égale à 15 % du montant des rémunérations brutes des salariés assujettis à l’assurance chômage, pour les périodes d’emploi courant du 1er mai 2021 au 31 juillet 2021\n– Le gouvernement pourra toutefois par décret prolonger l’aide au paiement et le cas échéant au titre des périodes d’emploi allant jusqu’au 31 décembre 2021.\n– Cette aide est imputable sur l’ensemble des sommes dues au titre de l’année 2021 aux URSSAF (CGSS en outre-mer), aux caisses de MSA et au Pôle emploi pour les cotisations des intermittents du spectacle, après application de toute autre exonération totale ou partielle. Elle s’impute donc sur les cotisations salariales, les cotisations patronales et les autres contributions.\nPrécision : cette nouvelle aide n’est pas cumulable, au titre d’une même période d’emploi, avec l’aide au paiement « covid 2 ».\nLe montant cumulé de l’ensemble des aides et exonérations (covid 1 et covid 2) ne peut excéder 1 800 000 €. Pour les secteurs de la pêche et de l’aquaculture, cette limite est de 270 000 € et pour la production agricole primaire à 225 000 €.\nComment s’articule cette nouvelle aide avec les dispositifs « covid 1 »(1) et « covid 2 »(2) ?\n– Cette nouvelle aide au paiement prendra le relai du dispositif d’aides « covid 2 » : exonération de cotisations patronales et aide au paiement des cotisations sociales égale à 20 % des rémunérations brutes, qui couvre les périodes d’emploi allant jusqu’au 30 avril 2021 ou jusqu’au dernier jour du mois précédant celui de l’autorisation d’accueil du public, pour les employeurs pour lesquels l’interdiction d’accueil du public a été prolongée au-delà.\n– Elle fait suite aussi au dispositif d’exonération et d’aide au paiement « covid 1 » qui en pratique ne concernait plus que les entreprises n’ayant pas rouvert depuis le premier confinement (ex. : discothèques).\nEntrée en vigueur de cette nouvelle aide au paiement des cotisations sociales\n– Cette aide au paiement de 15 % est dans ce cas déclarée au moyen du CTP 256 qui doit être rattaché à chaque période mensuelle concernée par son application.\n– À compter de la période d’emploi de mai 2021, les employeurs des secteurs S2, à l’exception des employeurs de Guyane qui resteraient concernés par une interdiction d’accueil du public au 31 mai, ne sont plus éligibles aux mesures d’exonération et d’aide au paiement.\n(2) Décret 2021-1094 du 19 août 2021, JO du 20\nArticle 25, loi n° 2021-953 du 19 juillet 2021 de finances rectificative pour 2021\n(1) Article 65 de la troisième LFR pour 2020.\n(2) Article 9 de la loi n° 2020-1576 du 14 décembre 2020 de financement de la sécurité sociale pour 2021.


Il a été plusieurs fois ministre, d’abord chargé des relations avec le Parlement, puis ministre de l’Intérieur et de la sécurité. Aujourd’hui, gouverneur du Lualaba, Richard Muyej Mangeze Mans fait le point sur le développement de la province et du pays.\nQuelle a été la tâche prioritaire, depuis votre installation en 2015 à la tête de la province du Lualaba et de ses cinq territoires ?\nLorsque j’ai accédé à ce poste, les instructions du chef de l’État étaient claires et suscitaient des espérances : rapprocher les communautés, réaliser la cohésion, définir un programme qui tienne compte de leurs aspirations, et réaliser des actions qui consolident les liens tout en favorisant l’émancipation de ces communautés ainsi que la transformation de la région.\nNous avons vite pris conscience qu’une dépendance éternelle au secteur minier constituait un obstacle à ces actions et risquait de nous priver des résultats escomptés. C’est la raison pour laquelle nous nous sommes inspirés des orientations du gouvernement de la République et que nous avons opté pour la diversification de l’économie.\nLa province du Lualaba est enclavée certes, mais son sol et son sous-sol ne manquent pas de richesses.\nNous avons l’avantage de gérer une province qui compte énormément d’atouts. Nous travaillons pour que ces atouts profitent concrètement aux communautés qui vivent dans cette province. De plus, ces atouts doivent nous aider à soutenir l’action que nous\ndevons mener, et que toute la population attend, en faveur du développement de notre pays. Même si nous considérons toujours les mines comme un secteur principal, nous avons rapidement pris la décision d’utiliser une partie des dividendes de ce secteur pour investir dans l’agriculture et le tourisme, deux autres secteurs qui ont vocation à favoriser le développement sur une base populaire. À cet égard, nous avons défini différentes étapes : celle de la sensibilisation, d’abord, afin de créer un intérêt pour l’agriculture au sein de ces communautés qui sont prises en otage par les mines. Ensuite, créer de nouvelles habitudes pour favoriser le développement du tourisme.\nOù en est la modernisation des infrastructures ?\nNous menons un programme ambitieux. Ainsi, pour l’agriculture, nous avons tenu un discours de sensibilisation à travers plusieurs missions itinérantes dans nos territoires. Nous avons équipé de moyens de mobilité – voitures et vélos –, les moniteurs agricoles et les inspecteurs qui étaient chargés d’aider les agriculteurs . Il fallait leur donner accès à des sites totalement enclavés, afin de relayer le message de la province qui vise à privilégier l’agriculture comme autre pilier de développement. Nos compatriotes doivent changer de mentalité, se délier progressivement de l’influence des mines pour créer de nouvelles bases pour le développement de la province.\nNous avons aussi décidé, ces deux dernières années, de distribuer gratuitement des intrants agricoles dans tout le territoire. Nous avons, pour ce faire, constitué un fonds avec Afriland Bank pour accompagner le projet agricole, fonds auquel les coopératives pourront accéder sous forme de microcrédits pour développer des projets en travaillant en groupes, et élargir ainsi rapidement l’influence de cette nouvelle activité sur toute l’étendue de la province.\nEt en ce qui concerne le tourisme ?\nNous avons identifié tous les sites d’attraction pour les touristes, ce qui nous a conduits à publier un petit guide touristique. Sur la base d’une expertise belge, nous avons aussi réalisé un ouvrage beaucoup plus complet qui reprend tous nos sites d’intérêt touristique, les contenus des cultures qu’on trouve dans la province, et aussi d’autres activités liées au tourisme.\nNous avons présenté cet ouvrage, fin octobre 2018 et invité, sur le site de Lubudi, plusieurs compagnies de tourisme sud-africaines, pour leur expertise et leur conseil, de manière à ce que le tourisme devienne une réalité effective sur laquelle la province pourra compter. De son côté, le ministère du Tourisme développe diverses activités dans les écoles primaires et secondaires afin que les enfants adhèrent à cette culture du tourisme.


Leadership pédagogique : le sens et la cohérence malgré tout - FlexJob\nPédagogie du changement : expliquez, réexpliquez, expliquez encore.\nL’analogie avec la pédagogie\nLeadership managérial : inspirer les individus, inspirer l’Organisation\nLes parcours centrés sur l’apprenant\nPédagogie du changement = désengagement ?\nTout prédire, tout organiser en fonction : la tentation ultime de l’entreprise !\nMalgré ça, pour le salarié, il y a toujours deux types de contextes. Les situations prévisibles ou répétitives des opérations, et celles résultant de facteurs complexes, internes, externes, liés entre eux et avec des parties prenantes multiples et diverses.\nAucune fiche de poste ne peut être exhaustive, même pour les opérations quotidiennes.\nAucune roadmap ne peut être immuable, en particulier dans la conduite du changement.\nCe qui permet malgré tout aux individus et aux organisations de performer dans cet environnement incertain, c’est notamment :\nLe Sens : Les valeurs de la Société, sa mission, sa culture et la manière dont celles-ci s’incarnent de façon tacite dans les comportements et actions des Salariés.\nLa Cohérence : La stratégie, la vision, qui servent de « tuteur » pour guider la prise de décision autonome au quotidien, dans un contexte souvent flou.\nSans ces deux aspects, pas d’autonomie possible, pas de compréhension Terrain – Leadership, pas de responsabilisation, pas d’engagement.\nLa valeur ajoutée du management dans le changement, ce n’est donc pas tant d’énoncer les étapes.\nC’est de protéger et encourager ce qui fait la stabilité, la solidité et l’autonomie de l’Organisation et de ses membres : le Sens (je sais pourquoi nous faisons ça) et la Cohérence (j’ai compris où nous souhaitons aller, voilà le chemin que je vais prendre).\nFocus sur le leadership pédagogique.\nC’est le rôle du Leadership pédagogique : expliquer sans relâche, pour que les collaborateurs puissent se refaire une image de ce futur souhaité, de ce que leur environnement doit devenir et de leur rôle au sein de celui-ci, dans sa construction, et une fois ces objectifs atteints.\nLes enjeux sont forts.\nD’abord, parce que l’autonomie de chacun dépend de cette nouvelle cohérence qu’il faut assurer, et aussi parce que c’est un cap ardu à passer : celui de l’inconfort du changement.\nSon ascension génère des sentiments perturbants.\nPerte de repères, questionnement du sens et de l’utilité de ce qui était fait auparavant, impression d’incompétence temporaire, frustration, insécurité : la reconstruction d’une nouvelle image collective et individuelle s’accompagne d’une zone floue, qu’il faut accompagner.\nC’est un vrai changement de paradigme de part et d’autre.\nDans cet accompagnement, les qualités nécessaires du manager ne sont pas celles que l’on encourage habituellement (rapidité-décision-action). L’Organisation a besoin d’un Leader différent.\nUn Leader « pédagogue » ? Peut-être, mais pas n’importe lequel.\nCar une fois sur le terrain, cette « pédagogie » s’exprime de manière souvent inefficace : présentations en réunions plénières, Q&A, documents Powerpoint rutilants.\nLe monde Corporate gagnerait à regarder ailleurs.\nDans le courant actuel des sciences de la formation, il n’est plus question d’un seul mode de transmission, statique, descendant.\nPour un apprentissage réussi, on exploite les éléments suivants :\nDiversité : prise en compte des différents leviers et types d’apprentissage.\nEnvironnement « Flexible » : sécurisant et adapté aux usages.\nÉtapes : transmission rythmée dans le temps. (1. Initier l’intérêt, 2. Engager l’attention, 3. Deep learning, 4. Déclusion, 5. Utilisation à froid)\nParcours centrés sur l’apprenant : ingénierie de formation, parcours co-construits. Le formateur « apprend à apprendre », propose des contenus.\nPédagogie participative : Le manager pédagogique y est le chef d’orchestre de transmissions qui se font notamment entre apprenants, boostant au passage l’acquisition pour tous.\nAujourd’hui, une formation « à l’ancienne » – deux jours par an, puis retour sur le terrain comme si tout avait changé – ne paraît ni efficace, ni attirante. En quoi ce serait-il différent pour un Leader-pédagogue sur une estrade, clamant son message, le répétant plus fort s’il le faut, puis estimant que tout est acquis ?\n👉 À lire : FlexJob est organisme de formation !\nLe Formateur doit aller au-delà de la transmission, le manager, au-delà de l’explication : ils doivent inspirer, et donner à tous les clés du développement.\nLa mission du Leader pédagogique, c’est de mettre les individus et Organisation en situation de plasticité face au changement, en capacité d’apprentissage permanent en prenant en compte différents éléments.\nDans la communication : les canaux et moments doivent être variés pour maximiser les chances d’être entendus.\nDans l’échange : les réactions seront diverses elles aussi. Il ne suffit pas d’expliquer, mais d’écouter, convaincre et emmener : (ré)apprendre à débattre.\n« Notre Président se voyait comme un leader inspiré et inspirant et supportait mal la contradiction. Nos Codirs ont fini par être des monologues d’une journée, où chacun attendait que ça finisse. Réussite collective ? zéro. »*\n« Nous avons communiqué sur deux rythmes différents : tous les matins, à la même heure, on envoyait l’état des lieux et récapitulatif des infos disponibles. Et de manière moins régulière, on postait des éléments variés sur un forum où chacun pouvait aussi poser des questions et réagir. Le rituel du matin a eu beaucoup de succès auprès de certains, et le forum libre, beaucoup auprès d’autres. »\nPour créer les conditions nécessaires au bien-être et à l’efficacité pour l’individu et le collectif.\nPour marquer un changement non tangible de façon physique et positive.\n« On nous a dit de communiquer entre Pairs, pour améliorer la collaboration. Mais ils étaient au 6e étage, nous au 4e, et on n’avait pas de salle de réunion. »\n« J’ai eu peur qu’on change tout, trop vite. Mais participer à la réorganisation de nos espaces de travail nous a permis de collaborer, d’échanger sur ce qu’on voulait et comment on voulait travailler – seul et en équipe. Un vrai nouveau souffle. »\nPour gérer l’effort et éviter l’essoufflement, ou la saturation cognitive ou émotionnelle.\nPour assurer la compréhension, et le passage de l’information à l’action.\n« Je crois que ça partait d’une bonne intention : elle nous a tout donné d’un seul coup, en nous disant qu’il n’y avait pas d’autres surprises. Mais ça faisait tellement à la fois, tout le monde a entendu un aspect différent. On s’est sentis dupés, et elle nous a trouvés malhonnêtes. »\n« Comme on tend à retenir surtout les infos qui confortent ce qu’on pense déjà, j’ai demandé à chacun, pendant la présentation du PDG, de noter sur une matrice : à gauche ce qu’ils entendaient, au centre, comment ils le comprenaient et à droite les questions que ça soulevait chez eux. Et on a tout mis en commun. Ça a permis à chacun de prendre conscience de la distorsion, de répondre aux questions par étapes, de se faire davantage confiance. »\nLe leader n’est plus celui qui montre du doigt chemin et direction, qui contrôle le pas, et corrige les retardataires. Il est au contraire celui qui donne les clés :\nA l’individu, pour qu’il puisse apprendre de façon permanente, et gérer l’inconfort de l’apprentissage (on est incompétent pendant un temps, dans un univers où on a pris l’habitude de devoir se montrer Maître).\nA l’organisation toute entière, pour qu’elle valorise les apprentissages, et reconnaisse et célèbre les attitudes d’expérimentation et d’intégration des changements.\nPlace au leadership pédagogique.\n« Le Management disait « Voilà ce que ça veut dire pour vous ». Mais ça tombait toujours un peu à côté de la plaque. Je ne crois pas qu’ils savaient. »\n« Les Managers intermédiaires ont vraiment fait la différence. Ils avaient convenu entre eux d’être physiquement avec les équipes le plus possible. Ils ont incarné le changement, en accompagnant expérimentations et échecs des collaborateurs, sans jugement. »\nParce qu’on intègre 5% de ce qui nous est exposé et 90% de ce que l’on enseigne.\nParce que la transmission est un fort levier d’engagement pour beaucoup de salariés.\nGénéraliser le mentorat (ce que le changement implique, les nouvelles pratiques mises en œuvre) modifie la culture de l’entreprise et la culture du management : il n’est plus question d’un Leader unique.\nChacun peut être moteur du changement et le management doit le permettre, le faciliter et l’encourager.\n« Je me suis sentie infantilisée. Mon manager avait l’info, et nous la passait. Si on voulait savoir plus, il fallait demander. Malgré 4 ans d’expérience, je ne savais plus comment procéder. »\n« Pour modifier la culture, nous avons instauré un nouveau rituel. Chaque semaine, pendant la réunion d’équipe, on consacrait 30 minutes à une nouvelle connaissance, en lien avec le travail : tour à tour, un membre de l’équipe devait apprendre quelque chose aux autres. Petit à petit, tout le monde a joué le jeu, on a partagé, testé de nouvelles techniques de formation, pris l’habitude d’écouter même ceux qui parlaient moins. Un grand succès, ça a redynamisé l’équipe et j’ai été sidéré de voir comment chacun s’est saisi des réunions, dont je n’étais plus le seul organisateur. »\nLe leadership pédagogique entretient des relations qui ajoutent de la valeur aux autres.\nCe que l’on nomme « désengagement » en situation de changement, c’est parfois simplement les conséquences du réflexe protecteur du collectif ou de l’individu.\nSans pouvoir se projeter, privés d’impression de compréhension, de compétence ou de maîtrise, on demande à des professionnels habituellement évalués sur leur niveau d’autonomie d’avancer à tâtons.\nDe manière paradoxale, les collaborateurs les plus à risques dans ces périodes sont justement ceux qui se sentaient les plus investis auparavant : soit parce qu’on a retiré ce qui faisait le sens de leurs efforts, sans combler ce vide, soit parce qu’en modifiant trop vite la cohérence du groupe, on casse leur sentiment d’appartenance et leur perception du chemin à parcourir.\nPour l’organisation, c’est un risque double : celui de voir partir les éléments moteurs ou stabilisateurs, justement dans une période où elle en a le plus besoin.\nLes bouleversements ne doivent pas être vécus comme un trouble permanent. Pour cela, le rôle du Leader pédagogique tient dans sa capacité à percevoir et communiquer la vision et la direction, mais aussi à déployer la considération individuelle et la stimulation intellectuelle nécessaires au développement de tous.\nPour influencer et inspirer, c’est toute une nouvelle posture managériale qu’il lui faut endosser : pas de lien toxique information – pouvoir, plus question non plus de se considérer comme un phare charismatique derrière qui chacun se range.\nMaintenir sa cohérence et donner du sens, l’organisation apprend à se réinventer tout en sachant reconnaître et maintenir son identité : engagée et autonome.\n*citations provenant de l’échange auprès de 30 personnes dans le cadre d’état des lieux organisationnel en 2019)\nArticle rédigé par Lise-Marie Biez


CN MELUN VAL DE SEINE - Team 77 Volontaires -JOP 2024 // Propulsé par Abcnatation\nRéglements et calendrier sportif saison 2021-2022\nTEAM 77 Volontaires Paris 2024\nTeam 77 Volontaires -JOP 2024\nDans le cadre du futur grand évènement des JOP Paris 2024, le Département de Seine-et-Marne a souhaité mettre en place une dynamique auprès des Seine-et-Marnais et a créé la TEAM 77 Volontaires pour participer à cette aventure exceptionnelle.\nCe dispositif aura pour objectif de préparer au mieux les bénévoles seine-et-marnais, âgés de 16 minimum, licenciés dans un club du département, afin de poser leur candidature en 2023 auprès du COJOP ( Comité d’Organisation des Jeux Olympiques et Paralympiques - organisme gestionnaire des JO) et surtout pour être dans les heureux élus à représenter notre département lors des jeux en 2024.\nPour cela, le Département de Seine-et-Marne a programmé, de janvier à septembre 2022, des heures de formation autour du sport et d'autres notions nécessaires pour intégrer ce dispositif (Culture Olympique, Anglais, PSC1, Sécurité). Cet engagement demandera également de participer à divers événements sportifs seine-et- marnais pour acquérir de l’expérience.\nAinsi, vous trouverez ci-joint la fiche de renseignement pour candidater auprès du Département de Seine-et-Marne, que nous vous remercions de bien vouloir diffuser très largement à tous vos licenciés.\nSouhaitant que cette démarche trouve un écho favorable auprès de vos licenciés, nous vous prions d’agréer, Madame la Présidente, Monsieur le Président, toutes nos salutations sportives.\nTEAM 77 : la fiche de renseignements : team77_fiche_de_renseignement.pdf


PetroVietnam obtient des résultats encourageants sur les huit premiers mois | Économie | Vietnam+ (VietnamPlus)\ndimanche, 24 octobre 2021 - 07:16:03\nDes ingénieurs et ouvriers de l'usine de traitement de gaz de Nam Con Son.\nHanoï (VNA) – En août dernier, les activités de production du Groupe national gazo-pétrolier du Vietnam (PetroVietnam - PVN) ont été fortement affectées par les évolutions complexes de l'épidémie de COVID-19 dans de nombreuses villes et provinces du pays, en particulier dans les localités du Sud, y compris Hô Chi Minh-Ville.\nCes localités sont les principales zones d’activités des unités spécialisées dans le secteur gazo-pétrolier. En outre, PetroVietnam a dû faire face à de nombreux autres défis et difficultés, dont la perturbation de chaînes d'approvisionnement, les difficultés concernant le transport et la circulation dues à la distanciation sociale.\nCependant, grâce à ses expériences tirées de la réponse à la "double crise" depuis le début de 2020, durant la 4e vague épidémique de COVID-19, PetroVietnam a efficacement mis en œuvre diverses mesures pour assurer une prévention et un contrôle efficaces de l’épidémie, tout en adaptant sa production à la situation.\nEn particulier, PetroVietnam a mis en œuvre de manière efficace et opportune sa stratégie de vaccination parallèlement aux soins de la santé de son personnel, ce qui a permis à ses usines, ses plates-formes de forage et ses projets à poursuivre leurs activités de manière sûre, continue et stable. tJusqu'à présent, la majorité des employés du groupe national ont reçu une première injection de vaccin contre le coronavirus.\nEn huit mois, PetroVietnam a suivi de près les évolutions du marché. Le groupe a atteint la plupart de ses objectifs fixés pour cette période. Notamment, l'exploitation de pétrole brut a dépassé de 12,7% le plan défini pour les huit premiers mois. La production d’autres produits tels que l’essence, le GPL (Gaz de Pétrole Liquéfié)... a dépassé les objectifs de 2 à 11%.\nLes objectifs financiers ont également été dépassés. Plus précisément, le chiffre d'affaires total du groupe a atteint plus de 390 billions de dôngs, dépassant de 17% le plan et soit une hausse de 24 % par rapport à la même période 2020.\nDe janvier à août, le groupe a apporté au budget de l'État près de 57.000 milliards de dôngs. Ce montant a dépassé de 38 % l’objectif fixé pour les huit premiers mois, en hausse de 29 % par rapport à la même période 2020. Le bénéfice consolidé avant impôt de PetroVietnam a atteint 30.200 milliards de dôngs, dépassant de 177 % le plan fixé, soit près de 3 fois plus que le montant enregistré pendant la même période 2020.\nEn matière de contribution à la société, PetroVietnam a apporté 733,8 milliards de dôngs à la prévention et à la lutte contre le coronavirus du pays, dont plus de 554 milliards ont été offerts au Fonds de vaccins contre le COVID-19.\nLê Manh Hung, directeur général du groupe PVN\nLe directeur général du groupe, Lê Manh Hung, a demandé aux unités membres de PetroVietnam de préparer des plans et des scénarios pour mettre en oeuvre les tâches au cours des derniers mois de l'année et pour 2022, être prêtes à saisir les opportunités de reprise économique dans les mois à venir, et s’adapter à la tendance du virage énergétique.\nIl a insisté sur la nécessité de continuer à se coordonner avec le secteur de la santé et les localités pour aider les salariés du groupe à recevoir la 2e injection de vaccin. Les unités doivent organiser de manière flexible la production et les activités commerciales en fonction de la situation épidémique, pour pouvoir atteindre le mieux possible les objectifs fixés.\nEn outre, les unités doivent suivre de près les fluctuations du marché, chercher à améliorer les chaînes de valeur du groupe pour atteindre la plus grande efficacité.\nEn même temps, il est important de continuer à promouvoir la transformation numérique et l'application des plateformes numériques au sein du groupe.\nAvec les résultats obtenus en août et au cours des huit premiers mois de l'année, le directeur général Lê Manh Hung a demandé aux unités de PetroVietnam de continuer de faire des efforts pour maintenir une production et des activités commerciales stables et sûres dans les temps à venir, dans le but d’atteindre au plus haut niveau les objectifs et les plans assignés. -VNA


Déménagement Engie Bussy-St-Georges 77600, activation compteur gaz\nEngie à BUSSY ST GEORGES (77600)\nPour les particuliers habitant à BUSSY ST GEORGES : comment ouvrir un compteur de gaz auprès d’Engie ?\nVous habiterez très bientôt à BUSSY ST GEORGES et le raccordement au gaz n’a pas encore été effectué dans votre logement ? La marche à suivre est vraiment simple, rassurez-vous ! Pour tout dire, un appel téléphonique auprès d’Engie suffit. Avec des habitudes de consommation parfois très différentes d’un ménage à l’autre, il faut que le contrat qui vous sera proposé soit adapté à votre situation. De quelle façon produirez-vous votre eau chaude ? Chauffer une habitation peut aussi se faire avec un poêle à bois ou à pétrole, une cheminée, des chauffages électriques, des radiateurs à eau alimentés par une chaudière au gaz. Savez-vous comment votre futur logement sera chauffé ?\nVous vous demandez combien de temps vous devrez attendre avant d’obtenir le gaz dans votre logement ? Eh bien, cela varie et c’est aussi pour cela qu’il est conseillé de souscrire un contrat au moins deux semaines avant votre emménagement. Si le gaz a déjà été coupé suite au départ du précédent titulaire du contrat, la procédure pour remettre le gaz prendra plusieurs jours, car vous devrez prendre rendez-vous avec un technicien et celui-ci devra passer pour rétablir le gaz. Par contre, si le logement est encore alimenté, le processus sera évidemment beaucoup plus rapide, car il n’y aura pas besoin de prendre rendez-vous avec un technicien. Bien sûr, ces différentes situations impacteront directement le coût de la mise en service de votre compteur de gaz.\nÀ BUSSY ST GEORGES, Engie est à même de vous approvisionner à la fois en électricité et en gaz naturel. Que vous utilisiez le gaz pour la cuisson, pour chauffer l'eau ou pour chauffer votre habitation, vous avez la possibilité d’opter soit pour une offre au prix pratiqué sur le marché (plus bas), soit pour un contrat au tarif réglementé.\nAvant votre déménagement, vous allez devoir signer un contrat avec un fournisseur de gaz. Quel que soit votre choix, cela n’a aucune influence sur la somme qui vous sera facturée pour la mise en service de votre compteur, qui est toujours assurée par GRDF. C’est le prix du kilowatt-heure qui va faire la différence sur le montant de la facture. Si vous confrontez les différentes offres sur le marché, vous ferez le constat que les différences de tarif sont parfois conséquentes !\nIl faut savoir également que chez un certain nombre de fournisseurs, les nouveaux clients se voient proposer des remises intéressantes. Vous êtes-vous renseigné sur ce que nous avons à vous soumettre ?\nL'offre Happ-e est arrivée à BUSSY ST GEORGES\nHapp-e, est-ce que ça vous dit quelque chose ? Pour faire court, c'est une offre d'Engie que vous pouvez souscrire en ligne. Installer un compteur de gaz Happ-e est un jeu d'enfant : choisissez la formule de votre choix et profitez de diverses réductions sur le montant de vos factures.\nEmménagement, que faire pour le compteur de gaz ?\nPour les clients GDF (Engie) sur le point de changer d'adresse, il faut contacter le fournisseur pour souscrire un nouveau contrat et clôturer l'ancien.\nUne fois que vous avez choisi l'offre Engie qui vous convient et que vous avez procédé à la souscription auprès du fournisseur, celui-ci appelle GRDF, le gestionnaire de réseau, afin que la mise en service de votre compteur soit faite.\nLa résiliation de l'offre d'Engie est indispensable au moment de votre déménagement : sans cela, il faudra continuer à payer après votre départ. De plus, les abonnements d'énergie ne peuvent pas être transférés d'une adresse à une autre, ni à un autre foyer. Cela signifie que lors de votre emménagement, et pour garder l'abonnement à Engie dans votre nouveau logement, il faut résilier puis choisir un nouveau contrat. Pour résilier auprès d'Engie, les étapes sont les mêmes avec tous les fournisseurs d'électricité ou de gaz : ilfaut joindre Engie par téléphone ou en ligne quelques semaines avant le déménagement puis indiquer au fournisseur que vous souhaitez mettre un terme à votre offre en lui précisant la date souhaitée de fin du contrat. Par la suite vous recevez une dernière facture qui vous permet de payer les consommations réalisées avant le départ. Enfin, le gestionnaire de réseau GRDF se déplace pour fermer le compteur.\nDemander sa mise en route du gaz chez Engie\nLa mise en service du gaz est incontournable pour utiliser cette énergie. Elle revient à souscrire un contrat de gaz avec le fournisseur choisi par le client.\nLes tarifs de l'ouverture du compteur de gaz Engie sont facturés par le gestionnaire de réseau au fournisseur choisi, puis reportés sur la facture du consommateur. Ce montant n'est donc pas à régler directement au professionnel intervenant pour GRDF.\nLe montant d'une ouverture du gaz\nIl est nécessaire de contacter un fournisseur d'énergie pour souscrire un contrat en lui communiquant les documents propres à votre consommation et à votre logement, et choisir l'abonnement le plus adapté. Il faut alors fournir certains documents, dont :\nl'adresse complète pour que l'abonnement soit lié au bon compteur ;\nle nom de la famille qui occupait le logement pour aider GRDF (le gestionnaire de réseau) à identifier le compteur ;\nsi possible, la relève du compteur de gaz (elle se trouve notamment sur l'état des lieux d'entrée pour les locataires) ;\nDans un logement non branché au réseau national de gaz domestique, l'ouverture du gaz nécessite auparavant des travaux de raccordement. La prestation doit être demandée au gestionnaire de réseau GRDF qui envoie l'un de ses agents pour la réaliser. En même temps, le professionnel ayant réalisé les travaux d'installation du gaz donne une attestation Qualigaz au consommateur. Pour finir, le client peut contacter directement un fournisseur d'énergie pour souscrire une offre.\nDorénavant, la grande majorité des fournisseurs peuvent être joints par téléphone et sur le web.\nL'adresse pour transmettre un courrier à Engie (ex GDF Suez)\nLes réclamation sont faites par courrier, en lettre recommandée avec accusé de réception pour déterminer clairement la date de réception. L'adresse à utiliser est celle du service client :\nLe siège social d'Engie (Gaz de France) est basé à La Défense à Paris, plus précisément à :\nle 09 69 399 993 pour contacter le service client d'Engie pour clients particuliers de 9h à 20h du lundi au vendredi et de 9h à 13h le samedi ;\nle +33 238 52 85 70 sert à être mis en contact avec un conseiller Engie depuis l'étranger ;\nle 3292 est accessible 7j/7 et 24h/24 et gratuit depuis un poste fixe. Il permet de régler ses factures de gaz et d'électricité par carte bleue sans sortir de chez soi et sans utiliser internet ;\nle 01 44 220 000 permet d'appeler le siège social d'Engie, situé en région parisienne. Ce numéro peut être utile dans le cas d'un entretien au siège ;\nPour signer un abonnement de gaz de ville, chacun peut passer par le prestataire qu'il désire (EDF, Engie, Total Direct Energie, etc). Jechange.fr a mis en place un service client pour accompagner les particuliers dans leur démarche. Pour utiliser ce service, il faut appeler le 01 84 31 11 97 (services et appel gratuits).\nLes fournisseurs d'énergie proposant une adresse mail pour joindre leur service client sont très rares, Engie n'en a pas. Toutefois, il est possible de contacter le fournisseur historique par le biais d'un formulaire en ligne utilisable sur son site web.\nPour les consommateurs se sont déjà créé un espace personnel en ligne, le plus rapide est d'y entrer pour se servir du formulaire qui y a été intégré. Cela simplifiera la démarche pour le conseiller qui s'occupe de traiter la demande et raccourcit d'autant le délai de réponse.\nNuméro dépannage pour le gaz et électricité\nContrairement à ce que l'on entent souvent, ce n'est pas le fournisseur (Total Direct Energie, Eni, EDF ou Engie) qui s'occupe des incidents du réseau (coupure, fuite, etc.), mais le gestionnaire responsable du réseau de distribution sur la zone concernée. Si vous constatez une fuite de gaz, le numéro à composer pour joindre GRDF est le 0 800 473 333 (numéro vert urgence gaz, appel gratuit, ligne d'urgence ouverte 24h/24 et 7j/7).\nÉvolution du prix du kwh à BUSSY ST GEORGES et de l'abonnement ENGIE professionnels\nVous ne le savez peut-être pas, mais en France, le prix du gaz diffère en fonction des zones tarifaires. On en dénombre six. Concrètement, le coût du kilowatt-heure est moins cher dans la zone 1, puis il augmente au fur et à mesure jusqu’à la zone 6, qui est celle où le gaz est le plus cher. Le prix par zones vaut exclusivement pour les foyers dont la consommation excède 6 000 kWh par année. Pour arriver à cette consommation, il faut chauffer son logement au gaz.\nVous devez préparer un certain nombre de pièces pour obtenir l’ouverture d’un compteur de gaz. Pour l'ouverture rapide d'un compteur existant, la procédure est très simple, mais Engie aura malgré tout besoin d'éléments pour identifier le compteur : son identifiant ou le nom de l'occupant précédent. Il faudra leur fournir d'autres pièces, aussi : une copie de l’Acte de propriété si vous êtes propriétaire du logement, une copie du contrat de location si vous êtes locataire, ainsi qu’un relevé d'identité bancaire. Un certificat Qualigaz est indispensable s'il s'agit d’un compteur flambant neuf.\nEngie fournit de l’électricité à BUSSY ST GEORGES\nLes fournisseurs de gaz qui desservent BUSSY ST GEORGES sont :\nEDF BUSSY ST GEORGES\nContactez nos conseillers pour connaître les offres de Engie et de tous les fournisseurs de gaz dans la ville de BUSSY ST GEORGES.\nAdresse de l'agence ENGIE / GDF à BUSSY ST GEORGES\nL'agence GDF du département SEINE ET MARNE est ouverte du lundi au samedi de 9h00 à 21h00. L'agence n'est pas ouverte au public. Si vous habitez à BUSSY ST GEORGES, vous êtes invité à joindre Engie au 09 69 324 324.\nLe service client dont dépend BUSSY ST GEORGES est joignable au 09 69 324 324. GDF proposant un abonnement gaz et une offre en électricité depuis 2007, les réclamations peuvent porter sur les deux énergies.\nAdresse Qualigaz à BUSSY ST GEORGES\nATELIER ARTISANAL MULTISERVICES 6 ALL BERTHE MORISOT\nTél : 0673994702\nFax : 0164775301\n6 all Berthe Morisot\nTél : 01 64 77 53 01\nFax : 01 64 77 53 01\n1 cour Myosotis\nTél : 01 64 77 19 85


La fête des Louis à Séderon - [L'Essaillon]\nLES MAJORETTES - 25 août 1975\nNos plus vifs remerciements à Messieurs René DELHOMME, Lucien GHISALBERTI, Jean GIRARD, Claude MOULIS, Guy REYNAUD, Jacques ROUX, Charles SURMONT qui nous ont communiqué des photos et des informations.\nLouis, un prénom inscrit dans l’histoire de France et de l’Europe : Ludovicus, Louis, Ludwig, Luigi...\nNotre calendrier nous rappelle que la Saint Louis se fête le 25 août. Mais la « fête des Louis » n’était pas une fête religieuse même si la date est la même et si un prêtre présidait la cérémonie.\nParce qu’ils étaient nombreux à porter ce prénom et que faire la fête ensemble était une occasion de se retrouver, il n’est pas étonnant que l’idée soit venue à trois Louis de Séderon d’en faire une fête... de l’amitié !\nUne fête avec fanfare, majorettes, figures de carnaval et banquet.\nEn plus de photos nous devons à Jacques Roux de connaître l’histoire de son origine :\nCréée dans les années 1965 à l’initiative de son père Louis Roux, de Louis Ville et de Louis Espieu, ce n’était donc pas une fête religieuse même si la religion n’en était pas absente avec la présence du curé Petit. Dès le mois de mai les trois Louis consacraient tout leur temps à cette organisation à laquelle Jean Mathonnet apportait son concours.\nUn banquet avait lieu à l’hôtel-restaurant Bonnefoy et était suivi par un bal où Louis Veux jouait de l’accordéon.\nLa fanfare était de Revest. Un concours de boules réputé attirait aussi les amateurs.\nLe petit monument encore visible à l’entrée Nord de Séderon (quartier de l’Essaillon) a été bâti par Louis Jouve et le buste de Saint Louis avait été commandé à Marseille par Louis Roux.\nEtat du site en 2009\nC’est dans un article de CONTACT de mai 1994 signé par le Père Petit que nous avons retrouvé l’évocation de la fête des Louis. Il y écrivait après le décès de Louis Espieu :\n« Vous étiez l’un des artisans de la fête des Louis : chaque année vous rassembliez les Louis du canton pour faire la fête au village avec Louis ROUX et Louis VILLE décédés. »\nArrêtée en 1980 lors de la maladie de Louis Roux décédé en 1982, cette fête attirait beaucoup de monde comme on peut le voir sur cette photo :\nde gauche à droite, Louis VILLE, Louis CAYSSIAL, Louis ROUX, Louis FRANCOU\nLouis CHAUVET, Louis GIRARD, Louis BEAUCHAMP, Louis DETHES\nLouis COTTON, Louis JOUVE, Louis ESPIEU\naprès Louis Girard, M. Quenin (père de Francis) et Louis Cayssial, garagiste au Buis.\nallocution du Père PETIT\nCérémonie Place de l’Église\nLouis Ville, Edmond Jullien, Louis Cotton, ? , Louis Roux\nà nouveau Louis Cayssial (à gauche de Louis Roux), mais ce n’est pas Edmond Jullien qui se trouve entre Louis Ville et Louis Cotton !\nLouis Girard, Louis Cotton\npochette d’allumettes conservée par Lucien GHISALBERTI\nDans notre précédent numéro, plusieurs photos illustraient ce que fut la fête des Louis dans les années 1970 – quelques lecteurs nous ont apporté des précisions et des rectifications sur les légendes de ces photos :\nphoto haut de page 9 : après Louis Girard, M. Quenin (père de Francis) et Louis Cayssial, garagiste au Buis.\nphoto haut de page 16 : à nouveau Louis Cayssial (à gauche de Louis Roux), mais ce n’est pas Edmond Jullien qui se trouve entre Louis Ville et Louis Cotton !\nParu dans Lou Trepoun n° 50