Avis de décès - Irma Létourneau Paré\nIrma Létourneau Paré\nAu CISSSME Hôpital Honoré-Mercier de Saint-Hyacinthe, le 3 mars 2020, est décédée à l`âge de 102 ans, Madame Irma Létourneau, épouse de feu Lucien Paré, demeurant à Acton Vale.\nLa défunte laisse dans le deuil ses enfants : feu Pierre (Germaine Gauthier), feu Jacques (Céline Crépeau), feu Michel, Mireille (Richard Lamothe), André (Johanne Jetté), feu Mario (Huguette Ménard) et feu Daniel (Manon Massé), ses petits-enfants : Yves, feu Steven, David, Marie-Ève, Judith, Solène, feu Frédéric, Sébastien, feu Martin, Alexandre, Éric, Jonathan, Sonia, Nicolas, Julie, Caroline et plusieurs arrière-petits-enfants. Elle laisse également une belle-sœur Marie-Paule Paré ainsi que plusieurs neveux, nièces et autres parents et amis.\nMadame Irma Létourneau Paré a été incinérée au Crématoire Lalime.\nANDRÉ et JOHANNE nous vous souhaitons nos plus sincères condoléances. Nous sommes de tout cœur avec vous dans cette dure épreuve nous espérons que notre amitié pourra mettre un baume sur votre douleur. Gaston et Lyse\n— Lyse Grenier\nMes sympathies à vous tous et à mes enfants Elle était une femme forte qui a su traversé des épreuves de la vie une douceur sans pareille bref une maman et une grand-maman exceptionnelle Beaucoup d’amour\nMes sympathies a Mireille ainsi qu a toute votre famille\n— Micheline Touchette Gosselin\nNos plus sincères condoléances à toute la famille. Nous gardons un excellent souvenir de tante Irma lors de nos rencontres de jeunesse elle était toujours heureuse de nous recevoir. Yvon Clark et Francine\n— Yvon Clark\nNos plus sincères condoléances, nous penserons à vous...\n— Famille Lemoine\nJe vous fait part de mes sympathie.\nAu nom de la famille de Cécile et Gérald (autrefois voisins à Saint-Théodore), nous offrons nos sincères condoléances à toute la famille Paré. Nos pieuses pensées vous accompagnent. André, Michel, Gilles, Daniel, Pierre, Jean, Hélène Savoie\nVeuillez accepter nos plus sincères condoléances pour le décès de Tante Irma! Elle a été une femme forte qui a subi de nombreuses épreuves dans sa VIe. Elle a été une Mère aimante pour ses enfants, une Tante toujours là pour aider les autres. Nos pensées spéciales vont vers Mireille et André, ses enfants ainsi que Germaine qui l'a supportée et aidée tout au long de sa vie, plus spécifiquement à Acton Vale et les alentours. Je suis certain qu'elle nous protégera tous de Là-haut, comme elle a toujours fait avec les siens et les gens qu'elle a côtoyés au court de sa vie. Nos pensées sont dirigées vers tous les membres de sa grande Famille ayant des liens avec les familles Paré et Létourneau et surtout les petits-enfants, arrières et arrières petits-enfants, tous également! Claude et Ida CLARK Embrun Ontario 18 mars 2020\n— Claude et Ida CLARK\nvardenafil vs viagra can i take flomax and viagra viagra in action about viagra for men best cheap viagra pharmacies canadian viagra in "piss hole" can generic viagra cause a sinus infection viagra buy generic viagra online can depatier and viagra be taken on the same day https://pharm-usa-official.com - viagra 100mg https://eakdigital.com/matthew-tipton/?unapproved=289269&moderation-hash=67f3ae71f6b8e3978cebff49216af980#comment-289269 https://forum.pwilson-web.com/profile.php?id=81273 https://cannabismls.com/california-cannabis-company-accused-of-breach-of-contract-fraud/?unapproved=126407&moderation-hash=bedd8664fc214d7386718f5b30650709#comment-126407 http://www.qxcs365.com/bbs/home.php?mod=space&uid=1280935 http://forum.digilyze.info/viewtopic.php?f=2&t=228472&p=631705#p631705\nTante Irma était une femme qui souriait tout le temps.Elle était pleine d'amour et avait un coeur d'OR.J'ai eu l'immense plaisir de danser une valse avec elle lors de son 100ie anniversaire de naissance.Mes sincères condoléances à toute la famille.\n— Jean-Marie Beaulac


Connaître les différentes scies et leurs usages\nIl existe plusieurs types de scies, mais toutes sont des instruments servant à découper. Voici une description de ces différents outils.\nLa scie est un outil formé d’une monture ou d’une poignée à laquelle est fixée une lame dentelée coupante. Avec un mouvement alternatif, la scie sert à débiter, à découper du bois, de la pierre ou du métal.\nÀ la maison ou à la quincaillerie, trouvez une scie ordinaire et observez ses dents. Si elles sont penchées comme les branches d’un sapin de Noël, c’est une scie de travers. Cette dernière sert à scier contre le grain du bois. Si elle a des dents en ligne droite, c’est une scie à refendre. Ce type de scie sert à couper le long du grain du bois. Les scies de travers sont le plus utilisées.\nTrouvez maintenant une scie qui ressemble à la scie de travers avec le nez coupé. Cette scie a de toutes petites dents et s’appelle scie à onglet. On utilise ce genre de scie pour les travaux plus délicats.\nScie à guichet ou passe-partout\nCherchez une scie qui ressemble à un point d’interrogation. Elle est beaucoup plus petite que la scie de travers et se nomme scie à guichet ou scie passe-partout. Elle sert surtout à scier des courbes dans le bois.\nScie à métaux, à chantourner ou à découper\nPoursuivez en trouvant une scie avec la lame montée sur un manche en forme de «C». Si la lame à plus d’un centimètre de large, c’est une scie à métaux. Si la lame est très fine, il s’agit d’une scie à chantourner ou à découper. On l’utilise pour découper des cercles et des courbes dans le bois. Vous pourriez découper des pièces de puzzle une scie à chantourner.\nSi cela est possible, prenez une planche de bois pour essayer les différents types de scies. Certaines scies sont plus faciles à utiliser que d’autres. Trouvez une scie de travers que vous pouvez tenir confortablement, vous l’utiliserez plus souvent que toutes les autres.\nConseils en rapport aux scies\nPrenez toujours bien soin de vos scies, ce sont des outils qui peuvent servir toute une vie si elles sont entretenues. Accrochez vos scies lorsque vous ne les utilisez pas. Enduisez-les d’un peu d’huile de temps en temps. Les scies sont des outils délicats et il faut toujours être très prudent lorsque vous les manipulez. Un enfant devrait toujours être accompagné et supervisé d’un adulte s’il manipule une scie.


Antirétroviraux et drogues récréatives : Attentions!!!\nSujet: Antirétroviraux et drogues récréatives : Attentions!!! Lun 6 Mar à 11:58\nLe Professeur Jean-Louis Vildé, Chef d’un des services de Maladies Infectieuses et Tropicales à l’Hôpital Bichat-Claude Bernard, et le Professeur Catherine Leport nous reçoivent, entourés de « l’équipe d’observance » : Zohra Berki-Benhaddad, psychologue clinicienne, Agnès Certain, pharmacien hospitalier, Annie Capillon, infirmière référente, complétée par Jean-Luc Ecobichon, Technicien d’Etudes Cliniques. D’emblée, le Professeur Vildé rappelle le contexte et l’esprit qui ont accompagné le projet autour de l’observance. L’intuition précoce d’une équipe hospitalière « Dès 1996, quand on commençait à disposer de traitements antirétroviraux, “hautement actifs”, les soignants ont pris conscience des conséquences liées à leur complexité, leur durée non limitée et aux effets secondaires ou complications possibles sur le vécu du patient ». Le problème des interactions médicameneuses doit être envisagé du point de vue de chaque type de substance. Pour les drogues récréatives, si l’antirétroviral à l’origine de l’interaction provoque une métabolisation  accélérée, il faudra consommer d’avantage de drogues, pour arriver à un effet identique à celui obtenu en l’absence de médicament. Dans ce cas, il peut apparaître aussi un syndrome de manque vis à vis de la drogue récréative. A l’inverse, l’antiviral peut provoquer une diminution du métabolisme de la drogue récréative, qui est donc présente dans l’organisme à une concentration anormalement élevée. L’apparition d’effets secondaires correspondant à un surdosage de cette drogue est alors possible. Ceci peut évidemment se produire dans l’autre sens, c’est-à-dire que les effets de l’antiviral peuvent être diminués, ou au contraire augmentés en raison d’une interaction avec la drogue. La situation est donc complexe et les conséquences sont différentes d’une drogue à l’autre...\nLe cannabis Le principal composant actif du cannabis est le tetrahydrocannabinol (THC). La prise par voie orale (ingérée) produit plus de métabolite actif que la simple inhalation (fumée). Il est probable que l’inhibition du métabolisme du THC est plus importante lors de la prise orale, puisque seules quelques traces de ce métabolite actif sont présentes lors de l’inhalation. L’impact du THC sur la pharmacocinétique de l’indinavir (Crixivan®) et du nelfinavir (Viracept®) a été évalué au cours d’un essai randomisé versus placebo (patients avec un traitement antirétroviral stabilisé comprenant de l’indinavir ou du nelfinavir, recevant du THC, soit en cigarettes dosées à 3,95% de THC, soit en capsules à 2,5 mg de THC, soit un placébo, chacun 3 fois par jour). Il a été observé une réduction significative de la concentration maximale d’indinavir (-14%) et du méta-bolite actif du nelfinavir (-18%), lorsque le THC est fumé. Les conséquences cliniques à long terme sur le traitement de l’infection à VIH sont négli-geables, en particulier de-puis l’introduc-tion des traitements par antiprotéase “boostée ” par ritonavir. Considérant l’utilisation très répandue en inhalation et ingestion du cannabis, qui peut d’ailleurs avoir un usage thérapeutique (non officiellement validé en France) pour stimuler l’appétit et contrôler d’éventuels nausées et vomissements, et l’absence d’études indiquant des effets secondaires délétères liés à la prise concomitante de cannabis et d’antiprotéase, on peut considérer qu’il n’existe pas d’intéraction significative lorsque le cannabis est utilisé en quantité modérée. Les usagers de cannabis, débutant une thérapie antirétrovirale, doivent être informés d’une possible accentuation des effets de la drogue. Ils peuvent donc alors en réduire les doses prises, sans ressentir pour autant un changement au niveau de l’effet recherché.\nL’ecstasy La méthylènediméthylamphéta-mine (MDMA) est un analogue de l’amphétamine, pris par voie orale et utilisé pour accroître les sensations d’empathie (désinhibition) et d’euphorie ; c’est également un anxiolytique (diminue l’anxiété). La prise concomitante de MDMA avec le ritonavir (Norvir®) peut exposer l’ usager aux risques suivants : - limiter et ralentir la métabolisation de cette drogue - favoriser son accumulation à une concentration trop élevée dans l’organisme - provoquer une intoxication par surdosage. La plupart des antiprotéases peuvent entraîner des interactions avec la MDMA, (ritonavir, nelfinavir), mais aussi l’efavirenz (NNRTI) qui peut être à l’origine d’accidents équivalents ; ces médicaments sont donc à éviter, autant que possible, chez des consommateurs réguliers d’ecstasy. De manière plus générale, il est conseillé aux personnes sous trithérapie consommant de la MDMA de fractionner les doses et de n’utiliser que 25% d’une dose “normale” d’ecstasy, de réduire la durée de leurs sessions de danse, de s’assurer de la présence d’une équipe médicale lors d’une rave party, et de maintenir une hydratation adéquate en buvant fréquemment de petites quantités d’eau, tout en évitant au maximum la prise d’alcool. D’autres produits de la famille des amphétamines (le speed), sont régulièrement consommés par les “clubbeurs”, notamment les métamphé-tamines, comme le Crystal, l’Ice,... et peuvent entraîner des effets similaires.\nLe GHB Utilisé lors des raves pour son effet euphorisant, il est incolore, inodore et sans goût particulier. Le métabolisme du GHB n’est pas connu avec précision mais une interaction médicamenteuse entre cette molécule et certains antirétroviraux (ritonavir, efavirenz) est toutefois possible. Il a été rapporté le cas d’un séropositif sous trithérapie (incluant ritonavir et saquinavir) ayant présenté les symptômes de toxicité du GHB. En effet, il avait l’habitude, avant d’être mis sous trithérapie, de consommer lors des fêtes, deux cachets d’ecstasy, puis d’utiliser une faible dose de GHB pour alléger les effets de la “descente” de l’ecstasy. Mais sous trithérapie, une interaction croisée avec la GHB a considérablement augmenté la durée d’effet de l’ecstasy, jusqu’à environ 30 heures. Un fractionnement des doses de GHB est vivement recommandé pour tous les séropositifs sous trithérapie.\nLe LSD Ce psychotrope euphorisant et surtout hallucinogène est souvent présenté sous forme de buvard aux logos psychédéliques sur lequel a été déposé une goutte de LSD plus ou moins pur. Le métabolisme du LSD n’étant pas très bien connu, il est conseillé de manière préventive aux personnes sous antirétroviraux et consommant du LSD de fractionner la quantité prise.\nLe special K (kétamine) Cette molécule est utilisée lors de raves pour ses propriétés anesthésique, amnésiante et de “dissociation ”. Il n’existe pas de cas documentés ou d’étude décrivant les risques d’interactions entre la kétamine et les antirétroviraux. Les personnes traitées par ritonavir, nelfinavir et efavirenz et consommant de la kétamine, peuvent risquer potentiellement un surdosage toxique.\nLe PCP Le PCP est utilisé lors de raves pour ses propriétés hallucinogènes et de dissociation. Les usagers peuvent également avoir un sentiment de surpuissance et d’invulnérabilité. Il est recommandé aux personnes consommant du PCP et traitées par la delavirdine (Rescriptor®, non commercialisé en France) et probablement par l’éfavirenz (Sustiva®), de réduire la quantité prise de ce psychotrope afin d’éviter un surdosage et une potentielle intoxication. Encore une fois, le principe de fractionnement des doses habituellement consommées est tout à fait de rigueur pour les séropositifs VIH sous traitement antirétroviral.\nLa méthadone La méthadone peut interagir avec toutes les classes d’antirétroviraux, et de ce fait nécessite une surveillance particulière chez les personnes infectées par le VIH. Ceux qui sont traités par une combinaison d’antirétroviraux incluant un NNRTI (efavirenz ou névirapine), et substitués par de la méthadone, peuvent ressentir, malgré la méthadone, un syndrome de manque aux opiacés. Ces patients peuvent nécessiter une réévaluation du dosage de méthadone et son éventuelle augmentation. L’interaction entre la méthadone et les inhibiteurs de la protéase est plus difficile à prévoir. Il a été constaté, in vitro, une augmentation de 100 % de la concentration de méthadone en présence de ritonavir et de 30 % avec l’indinavir. Cependant une étude ultérieure sur des usagers séropositifs au VIH sous méthadone a pu démontrer le contraire puisqu’une baisse moyenne de 36 % a été décrite avec un traitement VIH incluant le ritonavir. Toutefois ces conclusions sont à prendre avec précaution puisque les études ont été faites à partir d’un seul dosage de 5 mg de méthadone. Il existe également des interactions entre la méthadone et les analogues nucléosidiques inhibiteurs de la transcriptase inverse (NRTI), comme la zidovudine (AZT, Retrovir®), la didanosine (Videx®) et la stavudine (d4T, Zerit®). La méthadone occasionne une exposition accrue à la zidovudine ayant pour origine une modification du métabolisme de cet antiviral, avec pour conséquence une diminution de son élimination urinaire. Il est important que les personnes prenant simultanément de la zidovudine et de la méthadone fassent l’objet d’une surveillance accrue des potentiels symptômes de toxicité de l’AZT. La concentration de méthadone dans l’organisme ne semble pas être modifiée par la zidovudine. Par conséquent, certains symptômes de toxicité de l’AZT, très proches des symptômes de manque, ne doivent pas systématiquement conduire à une augmentation du dosage de méthadone. En effet, l’usager ressentira ces effets avec angoisse et pourrait ne pas comprendre un refus d’augmentation de dose. C’est pourquoi il est capital de suivre de près les patients sous méthadone, et un changement de molécule antivirale peut être parfois nécessaire, ce qui ne facilite pas la prise en charge. En revanche, la méthadone diminue clairement les concentrations sanguines de didanosine (ddI) et, à un degré moindre, de stavudine (D4T). L’impact de la méthadone sur la concentration de didanosine est semble-t-il réduit avec la formulation en gélule utilisée actuellement.\nL’héroïne Les risques d’interactions potentielles entre antirétroviraux et héroïne sont peu documentés. Selon Barbara Broers, responsable de recherche à la Division d’abus de substance de Genève, « Il n’y a jamais eu de vraies études formelles mais, pour ce que nous en savons, il y a extrêmement peu d’interactions médicamenteuses avec l’héroïne, il y en a nettement moins qu’avec la méthadone. L’héroïne pure n’est pas métabolisée par le foie, donc elle ne risque quasiment pas de créer d’interactions avec la prise de traitements chroniques ».\nLa cocaïne Il n’existe pas d’étude décrivant les interactions entre cocaïne et antirétroviraux. Il est possible que la prise concomitante de certains ARV améliore “théoriquement” le profil hépatotoxique de la cocaïne. Il n’existe cependant aucune donnée clinique confirmant cette hypothèse. Cependant, si l’inhibition de CYP 3A4  par la prise de certains ARV, comme le ritonavir (Norvir®), pourrait être “théoriquement” une protection contre l’hépatotoxicité de la cocaïne, l’inverse peut également être vrai. Ainsi, l’induction de CYP 3A4 par la névirapine (Viramune®) ou l’efavirenz (Sustiva®) pourrait conduire, lors de la prise de cocaïne, à une surproduction de norcocaïne avec, à la clef, un risque de toxicité hépatique beaucoup plus important. Il apparaît clairement qu’il faut absolument que des études soient faites sur ce sujet.\nLes benzodiazépines Les données concernant les benzodiazépines sont parfois contradictoires : par exemple, pour les interactions entre l’alprazolam (Xanax®) et le ritonavir (Norvir®). Une première étude montre une diminution faible de l’exposition à l’alprazolam et peu de changements en termes de propriétés pharmacodynamiques après 12 jours de traitement par ritonavir, alors qu’une autre étude conclut à une réduction de l’élimination de cette benzodiazépine et donc à une augmentation des propriétés pharmacodynamiques. Par conséquent, une exposition de courte durée au ritonavir peut mettre les personnes concernées en situation de toxicité accrue vis à vis de l’alprazolam (Xanax®), alors qu’une exposition à long terme à cet ARV peut, lors d’un usage récréatif d’alprazolam, entraîner une diminution de la composante anxiolytique de cette benzodiazépine, et même quelquefois conduire à une sensation de manque. L’utilisation de midazolam (Hypnovel®) en association avec des inhibiteurs de la protéase doit être évité, en raison d’un risque de sédation prolongé et d’une dépression respiratoire associée à une forte augmentation de la concentration en midazolam. Malgré l’absence de données pharmacocinétiques, des interactions similaires sont possibles entre les antiprotéases et le clonazepam (Rivotril®, anti-épileptique) ou le flunitrazepam (Rohypnol®, somnifère). De même, des précautions doivent être prises lors de l’utilisation concomitante de ritonavir et de diazepam (Valium®, anxio-lytique, anti-épileptique). Au contraire, nevirapine (Viramune®) et efavirenz (Sustiva®) peuvent mettre les patients utilisant du midazolam (Hypnovel®, anesthésiant), du triazolam (Halcion®, somnifère), de l’alprazolam (Xanax®, anxiolytique), du clonazepam (Rivotril®, anti-épileptique) ou du flunitrazepam (Rohypnol®, somnifère), en situation de manque. Les interactions entre les antirétroviraux et le lorazepam (Temesta®, anxiolytique), ou l’oxazepam (Seresta®, anxiolytique) ou le temazepam (Normison®, somnifère), diffèrent de celles déjà décrites, puisque ces benzodiazepines sont d’abord métabolisées par glucuronidation. Par conséquent, les antiviraux augmentant l’activité des glucuronyltransférases (ritonavir, nelfinavir) peuvent accélérer le métabolisme de ces psychotropes et diminuer leur efficacité. Malgré l’absence de données, la prise concomitante de lorazepam (Temesta®, anxiolytique, anti-épileptique et somnifère), oxazepam (Seresta®, anxiolytique) ou temazepam (Normison®, somnifère), avec des antiprotéases (ritonavir ou nelfinavir) pourrait diminuer l’effet anxiolytique de ces molécules ou précipiter la survenue de symptômes de manque. Une dose plus importante de benzodiazépine pourrait être nécessaire pour compenser ces interactions.\nSujet: Re: Antirétroviraux et drogues récréatives : Attentions!!! Lun 6 Mar à 11:58\nConclusion L’arsenal thérapeutique en matière de VIH est en constante augmentation, et, de fait, la multiplication des interactions médicamenteuses aussi... Malheureusement, les drogues récréatives ne sont généralement pas prises en compte, en termes de risque d’interaction médicamenteuse par les cliniciens et/ou les personnes séropositives, lors de l’instauration d’une thérapie antirétrovirale. Un des aspects particuliers, inhérent à la prise de drogues récréatives, est que les risques propres associés à la consommation de la majorité d’entre elles, ne sont que peu ou pas connus. Leur contrôle de qualité reste, quant à lui, très variable. Le médecin doit donc, lors de la prise en charge de la personne infectée par le VIH, instaurer le traitement antirétroviral en tenant compte de l’histoire toxicologique de son patient. Assurer le patient du respect de la confidentialité, et l’absence de tout jugement moral, facilitera le processus d’information sur les complications pouvant être associées à la consommation de drogues récréatives, dans le cadre d’une thérapie contre le VIH. Les exemples d’interactions rapportés dans ce petit tour d’horizon sont souvent anecdotiques et limitent souvent leur exploitation. De même, lorsque des données in vivo et in vitro sont disponibles, leur extrapolation à une situation clinique n’est pas toujours possible. Pour une meilleure rigueur scientifique, il faudrait de vraies études scientifiques, qui reflèteraient de manière précise les situations rencontrées dans le domaine clinique. Cependant, en raison des contraintes de légalité et d’éthique, il est peu probable que des études prospectives rigoureuses d’interactions entre antirétroviraux et drogues récréatives soient jamais conduites. Dans cette perspective, les données limitées présentées ici pourraient servir comme outil pour les cliniciens afin d’anticiper les interactions potentiellement néfastes pour l’organisme entre médicaments du VIH et drogues récréatives.


Tamoxifene citrate | Acheter Tamoxifene citrate\nLe tamoxifen citrate est un agent, qui est utilisé en médecine pour le traitement du cancer du sein par les femmes après la ménopause. Il a une action anti-oestrogénique, pour cette raison, il est souvent utilisé dans le domaine de la musculation, ainsi.\nTamoxifen effets citrate\nLe tamoxifen citrate est utilisé avec des steroides classiques anabolisants androgènes sur base de testosterone, qui aromatisent dans le corps en oestrogène - hormone sexuelle féminine. Il conduit par des hommes à des effets secondaires très graves, par exemple pour la rétention d'eau excessive, gynécomastie ou la sauvegarde des graisses dans le domaine des hanches. Le tamoxifen citrate ne agit pas contre l'aromatisation, mais il empêche ses effets en bloquant les récepteurs oestrogéniques. Ainsi, il désactive l'oestrogène se connecter avec le récepteur. Cependant, il existe une possibilité que les effets oestrogéniques pourraient apparaître après la fin de l'utilisation du tamoxifène. Pour cette raison, le tamoxifen citrate est souvent utilisé avec mesterolone, qui a des effets anti-œstrogéniques, aussi bien.\nSteroides anabolisants androgènes classiques diminuent souvent la production naturelle de testosterone, aussi. Le tamoxifen citrate réduit en partie ces effets secondaires et augmente la production de l'hormone mâle. La substance a des effets positifs sur le niveau de testosterone dans le corps, aussi bien.\nMalheureusement, le tamoxifen citrate n'a pas les mêmes effets par tous les utilisateurs. Il est arrivé que, lorsqu'il a conduit à une croissance rapide du niveau d'oestrogène dans le corps. Cependant, ils ont été causés par une grande concentration de divers steroides anabolisants androgènes dans le corps, dont la combinaison complètement cassé les processus biochimiques de base. Un autre inconvénient de tamoxifen citrate est le fait, qu'il peut fortement réduire l'effet anabolisants (croissance de la masse musculaire) de certains steroides avec des effets androgéniques faibles.\nTamoxifen citrate effets secondaires\nSi de fortes doses de la substance ne sont pas prises, il ya généralement pas d'effets secondaires graves liés à l'utilisation du tamoxifen citrate. En cas d'apport d'une quantité excessive, des problèmes de digestion, des vomissements ou des nausées peuvent apparaître. Le plus dangereux est la possibilité de troubles de la vision fortes.\nLe tamoxifen citrate doit être utilisée à la fin du cure de stéroides. Chez les hommes, la dose moyenne est dans la gamme de 10 à 30 mg en une seule journée. Par les femmes, la dose est beaucoup plus faible en raison de la forte influence de la substance sur l'oestrogène, l'hormone qui est le plus important de sexe féminin.\nLe tamoxifen citrate par voie orale est utilisée, il est disponible en comprimés. Ce est une partie des produits suivants: Tamoxifen Citrate Comprimés, Nolvadex Hubei.\nTamoxifen Citrate Genesis\nQté: 20 mg/tab. (30 tab.)\nQté: 20mg/tab (30 tab)


Check-list pour catapulter votre site en tête de Google\nComment Etre Mieux Référencé sur Google\npar marco | 27 Oct, 2016 | 13 commentaires\nLa création d’un site (ou blog) internet nécessite la clarification de certains détails importants et utiles au bon référencement.\nVoici quelques points auquel vous devez prêter une attention particulière pour gagner quelques places sur Google.\nDonc, autant démarrer de la meilleures des manières pour éviter de perdre un temps précieux plus tard.\nRassurez-vous je ne vous parlerais pas de code HTML, JAVA et compagnie, juste quelques principes simples à appliquer, pour démarrer sous les meilleurs hospices et bien référencer son site.\nCette liste va vous permettre de mettre en lumière les points importants sur lesquels vous devrez bien réfléchir, avant,pendant et après la construction de votre site ou blog.\n1/ La préparation au référencement\na/ Tout d’abord, concentrez-vous sur la fonction de votre site, est-ce que ce sera un blog, un site vitrine, un site marchand …etc.\nb/ Ensuite, dans quelle niche il va évoluer, par exemple : le bien-être, le marketing, le MLM…etc., il est important de bien cibler la catégorie dans laquelle vous voulez évoluer sans être trop généraliste !\nc/ Commencez à préparer du contenu, c’est-à-dire ce que vous allez publier, des articles, des photos, des liens …etc.\nd/ Choisissez minutieusement votre nom de domaine, cela est important car il représentera votre marque commercial. Peu importe si il ne représente pas forcément les produits que vous voulez présenter. Si possible faite court, ce sera plus facile à mémoriser.\ne/ Évitez les serveurs gratuit et les noms de domaine virtuels, car souvent ils sont mal indexés par les moteurs de recherche. L’achat de votre nom de domaine vous coûtera 10€ par an environ.\n2/ La construction du site\na/ Faites un site qui vous correspond, cela vous évitera de perdre du temps ensuite à vouloir tout refaire (croyez-moi, j’ai changé 6 fois de thème en 6 mois au début), ce qui n’est pas bon pour le référencement.\nb/ Surtout, surtout, faites quelque chose de simple et clair, et ne mettez que l’essentiel. N’essayez pas d’atteindre la perfection…ça ne sera jamais parfait !\nc/ Tachez de ne pas charger en texte et images superflue car cela nuira à la lisibilité et pourrait ralentir le chargement de vos pages. Mettez vous en tête qu’un temps de chargement trop long fera fuir les visiteurs (– de 5 secondes), d’ailleurs, vous-même zappez un site si il met du temps à se charger.\nd/ Évitez de faire des pages trop lourdes, l’idéal serait en dessous de 15ko.\n3/ La mise en ligne\na/ Ne mettez pas votre site en ligne s’il est encore en cours de construction, même si au début vous n’aurez que très peu de visite, il est important que les internautes voient un site fini… sinon ils ne reviendront pas généralement.\n4/ L’écriture idéale pour un bon référencement\na/ L’idéal serait de créer et mettre en ligne sur votre blog, une page d’article par jour (entre 300 et 500 mots), mais c’est difficilement réalisable. Le secret de la réussite est la régularité et la qualité de vos posts.\nb/ Surveiller attentivement votre orthographe.\nc/ Faites des phrases courtes avec un titre (H1) et un sous titre (H2) tous les 4 paragraphes maximum.\nd/ Aérez votre écriture pour que la lecture se fasse agréablement.\ne/ La majorité des internautes ne vont pas lire minutieusement ce que vous proposez, mais ils vont survoler vos textes. Donc, choisissez des titres et sous titre qui donne envie au lecteur de pousser plus loin la lecture.\n5/ La stratégie du référencement\nCette partie est à ne surtout pas négliger, car le référencement naturel demande une attention toute particulière\na/ utilisez si possible un outil pour trouver les mots clés qui se rapportent à votre activité. Vous pouvez utiliser pour commencer Google AdWords . Ces mots clés seront à placer dans vos titres, sous titres aussi souvent que possible, en évitant tout de même les répétions qui peuvent vous pénaliser par rapport à Google.\nb/ Variez l’écriture des mots clés, écrivez en gras, en italique et placez les dans les endroits stratégiques de votre page, comme les balise ALT de vos images par exemple.\nc/ Créez des liens internes (le maillage) qui redirige l’internaute vers d’autres pages riches de votre site. Cela à pour but d’équilibrer les « pageRank » pour ne pas avoir de pages star qui supplante toutes les autres. Essayez de créer 2 liens minimum par page.\nd/ Enregistrez votre site dans Google et MSN. N’utilisez pas les systèmes gratuits de réferencement et les « fermes à liens ». Si vous choisissez de mettre votre site sur des annuaires, tachez de sélectionner ceux-ci en rapport avec votre thématique. Ne bâclez pas le résumé que ces annuaires vous demanderons car cela peut vous ramener du trafic supplémentaire.\n6/ Le suivi du Référencement\na/ Il est primordial de pouvoir suivre l’évolution de vos visiteurs, pour cela vous devez pouvoir analyser leur comportement.\nb/ Le plus simple est d’utiliser Google analytics, cet outil gratuit vous donnera des tas de précision sur votre audience, qui visite vos pages et quelles pages sont les plus vues, combien de temps, de quel pays…etc.\nc/ Faites des visites sur les autres sites de votre secteur d’activité afin de proposer un échange de liens (si possible des sites avec un fort trafic). Cela vous permettra d’avoir des liens qui pointent vers votre site et améliorera son référencement. Pour cela préparez une page ou vous mettrez tous les liens de vos confrères.\nd/ Visitez aussi les forums en relation avec votre niche, laissez des messages, imprégnez-vous de ce qui se dit, de ce que les gens demandent. Soyez attentif aux nouveautés pour prévoir vos articles avant les autres.\nVoici la vidéo de cette article\nSi vous mettez en pratique ces simples conseils, vous avez de grandes chances d’avoir un site ou blog dans les meilleurs classements sur les moteurs de recherche.\nToutefois, ne pensez pas que tout se fera du jour au lendemain, même si tout est fait dans les règles de l’art il vous faudra au moins 6 mois pour commencer à voir des résultats.\nVotre site va vous hanter jour et nuit au début, c’est pourquoi ayez toujours un calepin pour prendre des notes et noter vos idées.\nMême si il est important que vous développez vos idées et que votre site reflète votre personnalité, dites-vous aussi que l’internaute viendra sur votre site, en général, pour voir ce dont il a besoin, non pas pour voir ce que vous avez à offrir. Autrement dit montrez leur ce qu’ils veulent voir.\nEnfin, essayez d’affiner vos connaissances en blogging et marketing pour évoluer avec les meilleures techniques du moment.\nVoici d’autres formations qui peuvent vous aider à tous les niveaux\nÉcrivez 5 articles/semaine en 40 minutes\n« Comment avoir un site qui convertit les prospects en clients »\nC’était : Check-list pour catapulter votre site en tête de Google\nCANVA, le design à la portée de tous\nschlitteur sur 19/12/2016 à 9:44\nMerci pour cet article qui répond bien à la question : « comment avoir un bon référencement ? »\nJe connaissais déjà certaines de ces astuces mais j’en ai aussi appris de nouvelles :).\nJ’aime bien tes articles en général car je trouve qu’ils apportent des réponses assez complètes aux problématiques posées.\nmarco sur 20/12/2016 à 11:05\nravi d’avoir apporté des éléments supplémentaires pour avoir un meilleur référencement.\n« comment avoir un bon référencement ? » répond à ce problème à toutes les étapes de la construction d’un site.\nCatherine Lévy sur 17/12/2016 à 10:03\nMerci pour tous ces conseils bien utiles pour quelqu’un qui commence un blog ou un site internet. Malheureusement Google change souvent les règles de référencement. Ici tu ne parle que de référencement naturel, que penses-tu du référencement payant ?\nmarco sur 19/12/2016 à 10:46\nOui effectivement dans cet article il est question de référencement naturel, car avant tout ces articles s’adresse à des personnes qui veulent partir sur un bon pied à moindre coût.\nToutefois, si les moyens le permettent, alors oui pourquoi pas accélérer les choses avec du référencement payant, mais je ne l’ai jamais utilisé encore.\nFabien sur 04/12/2016 à 8:45\nTon article est indispensable à tout bloggueur qui démarre mais aussi aux autres. En effet, après quelques mois d’assiduité on a tendance à « lever le pied » et à ne plus trop faire l’effort sur ces techniques de référencement naturel. Grosse erreur !\nTu l’as très bien souligné, la régularité est de mise si l’on souhaite perdurer dans cette activité. Facile à dire, la réalité est tout autre 😉\nmarco sur 04/12/2016 à 9:19\nEffectivement le référencement doit faire l’objet d’un certain suivi à toutes les étapes, même pour ceux qui sont en place.\nLa régularité d’application des règles de référencement c’est la clé pour être au top.\nThomas Panisi sur 29/11/2016 à 5:30\nTaux de rebond de 0.65% ?!? WAHOU !!!\nMoi qui était satisfait de mes 6%… je vais jeter un coup d’oeil à ta formation gratuite 😉\nD’ailleurs le contenu de cet article aide forcément à avoir un meilleur référencement c’est une certitude.\nQuelque chose m’a surpris : 10€ par mois pour un nom de domaine ?\nSi je ne m’abuse je paye 10€ PAR AN… Erreur de frappe, mauvais choix de fournisseur (peut-être de ma part 😉 )?\nça m’intrigue cette histoire.\nEn tout cas merci pour ce billet enrichissant\nmarco sur 29/11/2016 à 10:28\nMerci pour tes commentaire, en effet ma formation gratuite « comment avoir un site qui convertit » fera baisser très certainement ton taux de rebond.\nPour ma part, dès que j’ai appliqué ces petites choses, mon taux de rebond est passé de 26% à 1.5% en moyenne.\nPour le nom de domaine, c’est toi qui à raison bien sûr (erreur d’attention), c’est 10€ par an en moyenne.\nAlain sur 02/11/2016 à 3:13\nPour moi un des critères qui fait énormément de différence : la régularité.\nJe le vois bien, lorsque j’arrive à écrire régulièrement pendant quelques semaines d’affilés, les statistiques de mon blog augmentent régulièrement.\nDès que je fais une pause, les statistiques repartent à la baisse.\nUne publication régulière avec du contenu de qualité : déjà une excellente base à venir compléter après avec les nombreux conseils de ton article.\nmarco sur 02/11/2016 à 9:22\nTu as parfaitement résumé ce qu’il faut faire.\nIl est vrai que « 45 seconde… » et un livre simple et efficace… pour ceux qui croit connaitre le MLM c’est un choc.\nmarco sur 02/11/2016 à 9:29\nTu as raison, la régularité… et la qualité sont primordiales dans le blogging.\nComme je le disais dans ‘les 4 points clés pour réussir en MLM » c(est comme une recette de cuisine ou il faut y mettre tout les ingrédients, sinon le plat est fade .\nMais avoir 500 visite par jour ne suffit pas, il faut intéresser ses visiteurs. Je te conseil ma nouvelle formation gratuite » Regle d’or pour un site qui convertit »\nelle va faire chuter ton taux de rebond !\nBertrand sur 30/10/2016 à 6:05\nSympa ce tutoriel référencement naturel.\nAujourd’hui Google a evolue vers un sens plus pratique plutôt qu’analytique.\nEn gros, il prend plus en compte les critères de satisfaction des visiteurs pour leur apporter le meilleur.\nOn peut rédiger un article super optimise, mais si personne ne vient le lire, ou pire encore… si les gens viennent dessus pour le quitter sous 20 sec. il y a peu de chance que l’article monte dans les rangs.\nDonc la qualité d’écriture et de contenu prone de plus en plus. Ce qui un bel avantage pour ceux qui s’en donnent la peine et j’en fais parti car je publie un article pave de top qualité sur mon blog chaque semaine LOL\nmarco sur 30/10/2016 à 7:43\nCe tuto s’adresse en particulier pour les personnes qui veulent faire partie de notre famille sur internet.\nJ’ai voulu ce tuto abordable pour les gens qui démarrent sur internet.\nTu as raison sur le fait que Google privilégie les articles long et qualitatifs… Comme les tiens 🙂\nPar contre je te recommande ma formation « Règle d’or pour avoir un site qui convertit » car l’application de cette technique simple a fait passer mon taux de rebond de 27% en moyenne à 0,65%…


The Soul Center : le Tumblr transmédia des Âmes Vagabondes | CinemasLeClub.fr\nAdaptation du roman de Stephenie Meyer (saga Twilight), Les Âmes Vagabondes arrivent sur Tumblr avec The Soul Center.\nLes Âmes Vagabondes (The Host en VO) est considéré comme l’une des relèves de Twilight, qui reste un monstrueux succès commercial.\nPrévu dans nos salles le 17 avril, l’histoire prend place sur une Terre envahie par des âmes extraterrestres qui utilisent les humains comme hôtes et en contrôlent les esprits. Au milieu de tout ça, naît une histoire d’amour entre un résistant humain et une fille récemment “possédée”.\nTumblr et le cinéma, un duo gagnant\nLes films et séries utilisent de plus en plus Tumblr dans leur promo. GIFs animés, vidéos, photos et citations… Le service se prête parfaitement à la viralité des contenus quand ils sont en cohérence avec sa communauté d’utilisateurs : ados et jeunes adultes principalement. Les Tumblr de The Hunger Games et L’étrange pouvoir de Norman en sont de parfaites illustrations.\nEt cela fonctionne encore mieux quand on y ajoute du transmédia pour développer l’univers du film en dehors de la fiction : les costumes et la haute-couture pour l’exemple de The Hunger Games.\nLa même recette est utilisée pour The Soul Center. Au lieu d’être le Tumblr officiel du film, nous avons droit à un faux site de propagande tenu par les envahisseurs, avec lequel ils tentent de nous convaincre de les rejoindre.\nGimmick et contenus utilisateurs\nPour appuyer son travail de propagande, The Soul Center met à la Une ses dernières recrues, reconnaissables à la brillante lueur bleue dans les yeux.\nUne web app permettra à chacun de rejoindre leurs rangs et apparaitre sur The Soul Center.\nEt parmi les dernières recrues ont retrouve plusieurs célébrités : Daniel Radcliff, Jennifer Lawrence, Robert Pattinson et autres idoles des ados.\nCes montages font partie des contenus créés par les fans, que l’équipe du film reblogue. Ils sont si bien réalisés qu’on peut se demander si ce n’est pas l’équipe elle-même qui les fabrique en douce, pour profiter de la notoriété de ces stars en contournant des problèmes de droits.\nBien joué si c’est le cas et bravo si ce sont vraiment des contenus créés par les utilisateurs.\nLes Âmes Vagabondes – Sortie le 17 avril 2013


Travaux d’électricité : conseils Ootravaux pour tout comprendre\nTous les conseils Ootravaux : Electricité\nEclairage, appareils électroménagers, alarme... L'électricité est un indispensable dans toutes les pièces de votre logement. Pour vous aider à y voir plus clair sur les composants d'une installation électrique et les travaux éventuels à réaliser, Ootravaux vous livre ses conseils et astuces.\nQue vous envisagiez des travaux de construction ou de rénovation, la question de l’électricité est clé. Installation électrique, solutions d’éclairage, systèmes de domotique, équipements de sécurité : il est essentiel de faire des choix adaptés à vos besoins et votre budget. Ootravaux vous guide pas à pas pour des travaux en toute sérénité !\nTravaux d’électricité : zoom sur l’installation électrique\nAfin de bénéficier de l’électricité dans toutes les pièces de votre maison ou appartement, il faut bien entendu disposer d’une installation électrique de qualité à même de diffuser le courant. Le tableau électrique, ainsi que les différents éléments de l’installation (prises, interrupteurs…), doivent respecter des normes bien précises, gages de performance et de sécurité. Que ce soit en neuf ou dans le cas d’une rénovation électrique, il est donc largement recommandé de faire appel aux services d’un électricien professionnel (artisan ou entreprise). Il saura identifier les éléments à remplacer (prises, interrupteurs…) et réaliser une installation de qualité pour votre logement. Pour vos travaux d’électricité, demandez plusieurs devis à des professionnels afin de bien comparer les prestations et prix proposés. Dans le cas d’une rénovation, avant de lancer tous travaux, un diagnostic vous sera certainement proposé pour évaluer l’ampleur des travaux de rénovation, l’éventuelle mise aux normes requise…\nPrises et interrupteurs sont essentiels pour vous permettre d’installer votre système d’éclairage. Il est donc important que les prises électriques soient positionnées au bon endroit pour vous permettre de réaliser les branchements nécessaires. Dans la cuisine et la salle de bains, qui sont des pièces humides, des règles spécifiques sont à appliquer concernant la pose d’interrupteurs et de prises afin de garantir votre sécurité.\nTravaux d’électricité : faire appel au bon pro\nRespect des normes, diagnostic, conseils sur le positionnement des interrupteurs et prises… Pour tous ces sujets, faire appel à un pro est largement recommandé. Un électricien peut en effet garantir la conformité de votre installation électrique en prenant en compte vos besoins (éclairage, équipements…). En rénovation comme en installation neuve, il peut choisir les équipements et solutions les plus adaptés à votre logement (appartement ou maison). Si vous envisagez des travaux d’électricité, sollicitez plusieurs devis. Chaque professionnel pourra ainsi mieux vous préciser son périmètre d’intervention et le prix associé à vos travaux (rénovation complète de l’installation électrique, mise aux normes, pose d’interrupteurs…). Enfin, sachez que vous pouvez éventuellement bénéficier d’aides financières si les travaux de rénovation contribuent à améliorer votre logement et à réaliser des économies d’énergie.


Politique Un responsable du culte musulman accuse Sarkozy d'«attiser le feu»\nPOLITIQUE Mercredi soir, Nicolas Sarkozy a dénoncé dans son meeting un « islam militant qui se présente à nous comme un bloc et qui impose à ses fidèles des règles de vie contraignantes »…\nPublié le 09/06/16 à 21h21 — Mis à jour le 09/06/16 à 21h21\nAbdallah Zekri, président de l'Observatoire national contre l'islamophobie au tribunal de Paris le 7 février 2007. — Jack Guez AFP\nComme en 2007 et 2012, Nicolas Sarkozy a choisi de mettre l’accent sur la thématique identitaire. Pas officiellement candidat à la primaire de son propre parti mais ostensiblement en campagne, l’ex chef de l’Etat a tenu mercredi soir un meeting à Saint-André-lez-Lille (Nord). Au cours de son intervention à la tribune, le patron des Républicains s’en est pris à un « islam militant qui se présente à nous comme un bloc et qui impose à ses fidèles des règles de vie contraignantes ».\n« Plus loin que le Front national »\nLe secrétaire général du Conseil français du culte musulman (CFCM), Abdallah Zekri, a vivement critiqué jeudi les propos du président du parti Les Républicains Nicolas Sarkozy sur « l’identité » française, qui selon lui « attisent le feu » contre les musulmans.\nJeudi matin sur Europe 1, Nicolas Sarkozy a aussi estimé qu'« il y a un risque d’affrontement si la République ne reprend pas les choses en mains et ne fait pas respecter les règles communes à tout le monde ». « M. Sarkozy va plus loin que le Front national au prétexte de le combattre, il semble là pour attiser le feu », a réagi auprès de l’AFP Abdallah Zekri, président de l’Observatoire national contre l’islamophobie au CFCM.\n« Parce qu’il y aurait 1 % de gens qui ne respecteraient pas les lois de la République sur 5 millions de musulmans, il y aurait un risque d’affrontement ? C’est lui qui, manifestement, cherche l’affrontement », a déploré le n°2 du CFCM.\n« Calmer ses nerfs »\nRéagissant à la volonté de Nicolas Sarkozy de fixer « urgemment les règles d’un nouvel islam de France », Abdallah Zekri a ironisé : « Les règles de l’islam en France - il n’y a pas d’islam de France - sont déjà fixées, il oublie que c’est même lui qui les a fixées » en favorisant la création du CFCM en 2003, alors qu’il était ministre de l’Intérieur.\n« Nous savons que la France est un pays chrétien et nous le respectons, mais il y a aussi dans ce pays des Français qui prient dans des mosquées et qui en ont le droit », a encore fait valoir le dirigeant musulman, en priant le probable candidat à la primaire à droite de « calmer ses nerfs plutôt que d’exciter les uns et les autres ».\n09/06/16 | POLITIQUE\nSarkozy, superstar de la communication des Républicains\nSarkozy défend «l'identité française» et tacle Juppé


Blogs : Dans les entrailles du classement Wikio (1) [Technologies du Langage]\nBlogs : Dans les entrailles du classement Wikio (1)\nLa blogosphère bruisse d’une réprobation montante :\nCher Professeur Aixtal, vous nous avez promis de nous expliquer le fonctionnement du classement Wikio, mais nous ne voyons toujours rien venir...\nJ'avoue : j'avais enlevé le haut, mais après je vous ai fait patienter un peu (« pas tout de suite, pas trop vite », chantait Juliette Gréco...). Le plus urgent était de finir le nettoyage dont j’ai parlé ici, et de s’assurer que de gros bugs n’en avaient pas profité pour se faufiler sur le podium. Voilà qui est fait, Mlle Agnès s’assure qu’il n’y a pas eu d’erreur majeure et le tout sera sur les ondes lundi (avec, qui sait, quelles fuites d’ici-là ;-). Le classement sortira désormais non plus le premier, mais dans les tout premiers jours du mois (j’espère que ce sera toujours vers le 5, mais nous verrons bien), car il intègre désormais les rétroliens du mois exact alors qu’auparavant la période de référence allait du 20 au 20 de chaque mois... C’était un peu compliqué à suivre et à expliquer ! Les blogueurs qui avaient eu un énorme buzz le 25 du mois ne comprenaient pas toujours très bien de ne pas monter dans le classement...\nMais pourquoi ce délai entre le calcul du classement et sa publication ?\nEh bien, tout simplement parce que le Web est un univers compliqué. Ce que je redoutais par-dessus tout ce mois-ci, par exemple, c’est que le grand nettoyage d’automne ait éliminé non seulement les blogs morts, mais aussi des blogs bien vivants qui auraient simplement changé de flux sans crier gare. Hop, on passe sur Feedburner (par exemple), et on ne dit rien à personne... Un autre problème est lié au spam. Un blog qui monte soudain de 500 places attire l’attention : légitime ? ou bien y a-t-il une astuce quelque part ?\nNon, c’est plutôt rare. Wikio n’est pas facile à spammer (je vous expliquerai pourquoi), mais il faut tout de même regarder ce qui se passe. Car pour tout compliquer, il y a aussi les bugs, qui existent chez Wikio comme ailleurs (si vous suivez de près Technorati ou Blogsearch, vous savez que ça frappe tout le monde !). Je pense qu’à l’avenir, grâce aux nouveaux outils développés sur mes conseils, la période pourra être coupée en deux : le gros des vérifications peuvent se faire sur la base d’un classement préliminaire le 25 du mois, et il suffit de quelques jours après la fin du mois pour faire un contrôle final. D’où mon idée de publication vers le 5, peut-être même avant.\nBien, mais ce classement, comment ça marche ? Vous continuez à tourner autour du pot, Professeur, sauf votre respect...\nBon, alors allons-y. Que voulez-vous savoir ?\nEh bien, commençons par le principe général. Sur quoi se fonde ce classement au juste ? On lit beaucoup de choses ici ou là, parfois contradictoires...\nFacile : le classement n’utilise qu’un seul type d’information. Le nombre de rétroliens que chaque blog reçoit (les backlinks, comme on dit en bon franglais). C’est ce qu’on appelle l’ « influence », à tort ou à raison, mais le mot est consacré.\nWikio n’utilise pas le nombre de visiteurs, de pages lues ?\nNon, strictement pas. Mesurer l’audience est une chose qui a souvent été suggérée, mais ce serait extrêmement difficile. Seul le blogueur la connaît, et encore s’il dispose des outils adéquats sur sa plateforme. De façon externe, je ne vois pas de méthode fiable qui pourrait le faire. Mais de toute façon audience et influence sont deux choses différentes. Un blog peut avoir beaucoup d’audience et pas beaucoup d’influence, et vice versa. L’influence est la capacité à être repris, cité par d’autres, contribuer à la propagation des idées... ou des rumeurs, et en tout cas au buzz. La communauté scientifique ne fait pas autre chose lorsqu’elle évalue la production des chercheurs par le nombre de citations dans les publications savantes.\nMais justement, ces index de citations font l’objet de pas mal de critiques...\nOui, c’est vrai. Il peut y avoir des biais, des modes, des effets de cliques, du « spam » (même chez les chercheurs, il n’y a pas que des anges !). Mais pour l’instant on n’a pas trouvé beaucoup mieux. D’ailleurs « influence » ne veut pas dire qualité. Pas plus qu’ « audience », d’ailleurs... Pensez à TF1... Meilleure qu’Arte ? Ca se discute ! Cette confusion est d’ailleurs source de pas mal de polémiques à mon avis. Les journalistes aiment bien faire des papiers sur les 20 ou 50 « meilleurs blogs », mais aucun classement basé sur des indicateurs objectifs ne pourra jamais dire si un blog est « meilleur » qu’un autre ! C’est un jugement de qualité éminemment personnel, qui dépend des goûts de chacun, des objectifs que l’on poursuit en lisant des blogs (ou de l’absence d’objectifs), etc. L’influence ne mesure qu’une chose, le fait qu’un blog est plus ou moins cité qu'un autre. Point barre.\nOn pourrait imaginer compléter cette mesure avec d’autres indications ? le nombre de billets publiés, le nombre de commentaires...\nEt l’âge du capitaine ? Pourquoi pas. Bien des propositions ont été faites. Vicnent nous a fait un billet magistral il y a quelque temps, où il décrivait une vingtaine de critères qui pourraient être utilisés en « blogométrie »... Mais il faut faire attention à deux choses à mon avis. Tout d’abord, il n’est pas sûr que tout soit facile à mesurer (automatiquement s’entend). J’en parlais à l’instant à propos de l’audience. Calculer le nombre de commentaires par exemple, semble être une excellente idée, mais elle est d’une complexité technique inouïe : pensez au nombre de plateformes, de « templates » etc. Et puis, à mélanger les indicateurs, on risque de tout transformer en mesure d’eau tiède. Ce n’est donc pas forcément simple. Mais ça n’empêche pas d’y réfléchir, d’échanger des idées, de faire évoluer les choses. C’est un peu l’idée des Wikio Labs. Je faisais la comparaison avec la communauté scientifique. Quels que soient les indicateurs, il faut d’abord qu’ils soient compris et acceptés (ce qui n’empêche pas qu’ils soient critiqués). C’est la même chose avec les blogs...\nBon. Rentrons dans le détail. Nous aimerions bien avoir des précisions techniques. Vous parliez du spam par exemple. Qu’est-ce qui m’empêche de faire des dizaines de billets avec des liens vers mes meilleurs potes, qui me le rendront bien parce qu’ils sont sympa ? Montée dans le classement Wikio garantie, non ?\nDésolé de vous décevoir, mais non, justement ! Mais dites-moi, ce billet commence à être plus long que la moyenne (tiens la longueur des billets pourrait être un critère aussi, mais pas sûr que les plus longs soient les meilleurs !). C’est l’heure du pastis. Ca ne vous dit pas de vous en jeter un, en attendant la suite ? Et puis, dans tout strip-tease, il faut savoir faire attendre. « Sachez me convoiter, me désirer », disait Juliette...\nDonc la suite demain. Quelques olives avec votre pastis ?\nDans les entrailles du classement Wikio (2)\nJean Véronis (jeudi, octobre 02, 2008) — Lien Permanent — Imprimer\nLe problème est que certains ne citent pas leurs sources ;)\nLa seule chose que j'apprends dans cet article est "le classement n’utilise qu’un seul type d’information. Le nombre de rétroliens que chaque blog reçoit."\nCe qui pose des problèmes de base, concernant ce sujet :\n- Que penser des liens vers lesite.com dont on reprend l'info et pas vers lesite.com/news/news1234.html ?\n- Les liens vers l'adresse feedburner de l'article ? Pierre Chappaz m'avait affirmé qu'ils étaient bien considérés comme de "vrais" liens vers l'article, j'espère que c'est toujours d'actualité.\n- Et que penser de ceux, de plus en plus rares heureusement (quoique !), qui citent le nom du blog dans leur article sans faire de lien ? Certes, je comprends qu'il soit difficile de faire une expression régulière de la mort pour détecter tous les noms de blogs possibles dans un texte, mais peut-être serait-il intéressant d'avoir un avis là-dessus.\n02 octobre, 2008 20:10\nTomHtml> Tu as décidé de me gâcher l'apéro ? L'heure du pastis c'est sacré par ici ;-)\nMais oui, ce sont de très bonnes questions. Et c'est le genre de détail que je vais aborder demain (et si je comprends bien, après-demain et ça va peut-être même me pourrir le week-end, si vous continuez avec des questions comme ça !)\nPour l'instant, juste un commentaire sur le commentaire "Le problème est que certains ne citent pas leurs sources" : hélas... Je faisais une analogie avec la recherche scientifique : c'est pareil.\n@Malaiac : Si tu savais...\n(bien le bonjour ;-)\n02 octobre, 2008 20:42\nPour aider un peu Jean à boire son apéro tranquille (si tant est qu'il en ai besoin !), malgré leurs nombreux défauts, l'intérêt majeur que je vois dans les liens, c'est leur rapport à l'actualité du milieu.\nSi on cherchait à faire un classement « ultime » (utopique ?), basé sur la « qualité absolue » des blogs, à la limite, si il est bien fait, il n'aurait pas beaucoup de raisons de bouger d'un mois sur l'autre (sauf peut être quelques nouveaux une fois de temps en temps).\nUn classement par rétroliens ne colle pas à toutes les situations de recherche et d'analyse mais dans le contexte Wikio, je trouve qu'il se justifie car c'est à mon avis cet aspect actualité du milieu qui intéresse les utilisateurs Wikio (qui ne sont pas tous classés et qui ne sont d'ailleurs même pas tous blogueurs). Ce sont les changements, les mouvements, qui sont intéressants (ou plutôt : ce que ces mouvements nous disent) mais ce n'est pas forcément de savoir qui est « meilleur » que l'autre. D'ailleurs, en ce qui me concerne, les meilleurs blogs, ceux qui me touchent le plus et qui me donnent le plus d'intérêt, ce sont ceux de mes amis ;-)\nDans d'autres contextes, comme les stratégies de communication internet par exemple, chaque agence et chaque « expert » fait sa cuisine multicritères selon ses objectifs et son champs d'activités, en sachant interpréter chaque forme de mesure et en essayant de les pondérer (tant bien que mal) de façon à tirer une vraie complémentarité entre chacune… mais cela se fait dans des contextes précis qui n'ont au final que rarement à voir avec la « qualité » ou l'actualité du milieu.\nAprès, le seul critère des liens n'empêche cependant pas d'imaginer tout un tas de pondérations et de fonctionnalités propres à ce critère, qui peuvent aider les utilisateurs à mieux interpréter le classement. Si c'est juste pour mesurer « simplement » du volume de liens, Technorati le fait déjà très bien et je suis sûr que Wikio peut apporter plein de chose au public, rien qu'en se basant sur les liens (les classements thématiques du classement actuel sont déjà très utiles, par exemple).\nMais tout cela n'est que mon point de vue ! ;-)\noh mais j'ai une petite idée de la quantité de spam qu'une folksonomie peut recevoir.. et une petite idée sur la permissivité actuelle de wikio pour les... bad boys en général\n02 octobre, 2008 23:18\net bonjour quand meme et aussi... enfin bonsoir :)\n02 octobre, 2008 23:19\nBelle analyse et bon final ( et oui l'apéro c'est sacré :) )\nMais tout de même, il me semble qu'il faudrait ajouter une chose à cette analyse.\nTu dis que seuls les Backlinks comptent pour le classement Wikio. Je me demande s'il y a vraiment que ça, je m'explique.\nA partir du moment ou un blog a acquis une certaine " influence " ( selon Wikio ) et est donc monté dans les hautes sphères du classement, il devient, vu son rang, le chef de liste de billet semblables. Ce qui veut dire en clair, que lorsque plusieurs blogs traitent d'un même sujet, en faisant référence par exemple à un blog américain, ce n'est pas spécialement le premier qui est cité en home page de Wikio, ni même celui qui a forcément le plus de Backlink.\nIl s'agit bien souvent de celui qui est au plus haut dans le classement. ( je l'avais évoqué chez moi http://www.accessoweb.com/Comment-fonctionne-le-classement-Wikio-mon-point-de-vue-_a3671.html )\nEt si je ne m'abuse, ces publications en tête de listes doivent quelque peu influer sur le classement du blog non ?\nMais pourquoi je dis ça, me direz vous , puisqu'on vient de nous dire que seul les backlink comptent.\nEt bien, si je prend mon cas personnel, AccessOWeb est aujourd'hui 4ème au général de Wikio et ceci depuis un bon petit moment ( avec les départs de certains ). Hors, je vérifie de temps en temps les rétroliens menant vers mon blog, afin de remercier certaines personnes d'avoir fait un lien vers le billet de référence, et certains mois, je n'ai pas eu bcp de backlinks et je suis pourtant rester en tête du classement et ce, durant plusieurs mois, donc en tenant compte des 4 mois de référence pour le classement.\nEnfin moi ce que j'en dis ... Je ne suis ni expert, ni dans l'algo du classement. Mais bon ... j'aimerais bien savoir :)\nAllez, prochain coup je fournis les olives :)\n02 octobre, 2008 23:31\nGrand merci pour ce premier jet d’informations sur les méthodes de classement de Wikio, nous attendons la suite avec impatience.\nUne première observation. Baser le classement sur les backlinks semble en effet être le b-a-ba des classements de blogs, ce que nous trouverons chez Technorati et Wikio et qui a fait sa renommé avec le Page Rank de Google. Mais cela n’est quand même à mon gout pas suffisant. A défaut de tout baser sur d’autres critères ceux-ci pourraient simplement être pris en compte pour pondérer le classement issu des backlinks. Techniquement et pour m’être moi-même penché sur la question, il est difficile d’extraire plus d’informations sur les billets (nombre de commentaires, taille des billets), si on se base de préférence sur les contenus RSS qui ne possèdent pas ces éléments d’informations, quand ils ne sont tout simplement pas tronqués volontairement par les blogueurs. Malgré tout ne pas du tout en prendre compte serait dommage.\nQuand au fait de compter les billets vus, l’audience, c’est me semble t-il un paramètre important à prendre en compte. Qu’aujourd’hui Wikio n’ai pas les moyens de proposer un traceur d’audience, comme un Xiti ou un Google Analytics, pour s’en servir dans le calcul du classement est concevable. Mais il serait dommage de laisser ca de coté tout simplement parce que c’est trop complexe à mettre en œuvre. Le fait que Wikio souhaite nous proposer un classement le plus représentatif possible de la blogosphère doit forcément passer par la mise en place des moyens nécessaires, sans devoir se cacher sous une formule du type : « on aurait bien voulu prendre cela en compte, mais comme c’est trop difficile, tant pis ».\nAprès tout je fais partie de ceux qui utilisaient Wikio avant que le fameux classement des blogs ne soit là et a part fournir un bon outil de buzz pour faire parler du service au début de mois dans les milieux informé (les blogueurs égocentriques) et auprès de quelque médias et agences de marketing web qui n’ont pas compris grand-chose de tout cela, Wikio peut très bien vivre sans son classement des blogs que certains pourraient trouver, peut-être même du coup à juste titre, imparfait.\nJ’ai aussi de plus en plus de mal avec le mot « influence ». Je crois le terme est simplement consacré par ceux qui l’ont utilisé au tout début. Les backlinks me semblent ne pas du tout être proche de la définition « psychologie » de l’influence.\n03 octobre, 2008 00:41\nIl est peut-être temps que je formule plus précisément les raisons de mon hostilité vis à vis du principe même du classement des blogs de Wikio. ;-)\nCes raisons ne sont pas essentiellement d'ordre technique : je ne suis pas compétent pour aborder vraiment cette question ; et elles ne concernent Wikio au premier chef que dans la mesure où c'est le classement devenu classement de référence dans l'espace des blogs francophones : ma critique porte en réalité sur tous les classements basés sur la comptabilisation des retroliens avec pondération accordant une valeur supérieure aux liens issus des blogs les plus liés.\nLa critique vaut donc également pour le principe de PageRank lui-même, et elle est de nature philosophique, voire politique.\nCe fonctionnement est aristocratique par nature et nullement démocratique (je crois que c'est un point désormais admis parmi les spécialistes, non ?).\nIl accroît la visibilité de ceux qui sont déjà les plus visibles et tend à renforcer une hiérarchisation déjà installée.\nIl accorde aux blogs de haut de classement une forme de pouvoir de cooptation sur les blogs de bas de classement.\nA sa nature aristocratique et cooptatrice s'ajoute ainsi une dimension conservatrice.\nL'image qu'un tel classement renvoie de la blogosphère n'est ainsi, selon moi, pas du tout conforme à son fonctionnement réel - c'est une image faussée. De surcroît, un tel classement perverti son fonctionnement et la dénature. Il lui est donc toxique.\nC'est malsain d'introduire de telles règles dans un espace social vivant. Ça fait moins de mal avec PageRank car il porte sur des pages, parmi des milliards de pages, et que nombre d'entre elles sont "impersonnelles" car issues d'oeuvres collectives ou d'auteurs décédés. ;-) L'impact "personnel" de ce système aristocratique conservateur sur les individus est donc dilué (même s'il persiste).\nAvec le classement de blogs ce système porte sur l'ensemble de la production d'un individu désigné, donc très directement sur lui-même. C'est là que ça devient socialement malsain (et philosophiquement autant que politiquement contestable).\nLa blogosphère est, à mes yeux, dans son fonctionnement d'avant les classements automatisés de ce type, basée sur un pur système de recommandation inter-individuel. C'est un système d'élection par les pairs et pas du tout une aristocratie. L'élu n'en reste pas moins pair et son élection est révocable à tout moment.\nIl n'est donc pas légitime pour moi d'accorder une pondération favorable proportionnelle à la hauteur dans le classement. Toutes les voix se valent.\nJe ne suis pas à ce point naïf en politique pour ne pas reconnaître que ce n'est pas aussi simple. Dans le cadre des élections démocratiques, toutes les voix se valent en droit, si elles ne valent pas en fait. Ou plus justement, le vote étant secret, c'est l'intention de vote affichée de certains votants disposant d'un pouvoir de recommandation particulier qui peut peser plus lourd que l'intention de vote exprimée par un inconnu.\nC'est bien pour tenter de limiter l'impact de cet effet pervers que le vote est secret et que l'on impose l'isoloir. Et surtout chacun ne dispose... que d'une voix !\nUn classement qui attribue d'autant plus de voix qu'on est haut placé dans le classement est purement destructeur pour cette logique de pair à pair.\nTant qu'on ne me proposera pas un classement qui respecte cette logique et reste conforme à un fonctionnement sain de la blogosphère je lui resterai donc hostile (et je m'en tiendrai à l'extérieur, invitant chacun à faire de même ;-) ).\n03 octobre, 2008 03:04\nUne précision, pour être un peu constructif tout de même ;-)\nSi je ne m'abuse, le classement Wikio exclut la prise en compte des blogrolls. C'est, à mon sens, en faisant tout de le contraire qu'on contribuerait à améliorer les choses : compter les liens dans les blogrolls et ne compter que ceux-là (sans aucune pondération).\nUn classement de ce type aurait le mérite de ne comptabiliser que des votes réellement validés par le votant (en ne comptant pour positifs les liens associés à un jugement négatif sur le contenu lié), et surtout d'exprimer une addition de réelles recommandations. Tout en laissant à chacun le droit de s'abstenir de voter.\nUn tel classement serait, selon moi, respectueux de la blogosphère. Le classement à la Wikio ne l'est pas.\n03 octobre, 2008 03:15\neffets de cliques ou effets de clics ;-)\n03 octobre, 2008 03:50\nChristophe D.> Je suis bien d'accord : ce sont les mouvements qui sont intéressants... Mais comme on en discutait sur d'autres billets, il faut trouver un compromis entre une certaine stabilité sur une période raisonnable (quelques mois) et la mesure de l'instantanéité. Pas facile dans un classement unique. Ton idée de "curseur" (dans de précédents commentaires) est excellente (je n'ai pas encore eu le temps de répondre, mille excuses), comme l'idée d'ajouter des pondérations, et options de classement diverses. Mais j'ai le sentiment que ça ne sera compris et utilisé que par des "power users" (veilleurs, journalistes, etc.). Il faut sans doute deux niveaux : un classement "grand public" simple à comprendre et un ensemble de fonctionnalités avancées pour experts. J'essaierai de proposer des choses comme ça dans les mois qui viennent, si le temps le permet...\nMalaic> Evidemment les "spammeurs" qui essaient d'infiltrer Wikio ne sont pas nécessairement des marchands de viagra. Pour eux ce n'est pas rentable. Mais il y en a d'autres : des groupes politiques d'une couleur qui tire sur le brun sombre par exemple... Comme ils n'ont quasiment aucun trafic naturel, tout apport leur est probablement "bénéfique".\n03 octobre, 2008 08:47\nPhilippe> Il y a beaucoup de choses dans ton commentaire, et dans le billet que tu cites... Je pense que bien des points s'éclairciront dans la suite de mon explication, mais d'ores et déjà, un élément de réponse : il me semble important de distinguer le classement de l'usage qui en est fait (qui, comme tu le dis très justement, peut influer à nouveau sur le classement en retour).\nA un instant t, AccessOWeb par exemple, est 4e du classement général (scoop: tu gardes exactement cette place ce mois-ci, sauf si Mlle Agnès trouve un énorme bug d'ici ce soir ;-). Si c'est le cas c'est parce que tu es un des blogs les plus cités. C'est tout.\nMais il est évident que cette place dans le classement te donne une certaine visibilité. Par exemple sur la page du classement Blogs, et aussi dans les pages de résultats sur Wikio. Les blogs du top sortent plus volontiers en haut de page (principe identique à celui de Google). Donc les gens auront peut-être plus tendance à te lire et à te linker. Du coup, tu auras tendance à rester en haut du classement. On peut voir ça comme une injustice (cf. Narvic ci-dessous), ou bien comme un facteur de pertinence et de stabilité... Au choix.\nQuant aux discussions (c'est à dire les groupes que détecte Wikio à la façon de Techmeme), elles obéissent à un principe simple : le billet qui est linké par les autres prend la tête de la discussion. Le classement n'influe pas. Cela contrebalance quelque peu l'effet précédent. Dans toute démocratie (à supposer que la blogosphère en soit une !), il faut à la fois des facteurs de stabilité et des facteurs de changement, qui permettent par exemple à de "petits candidats" de s'exprimer, et qui sait, un jour, d'être élus...\nLe système n'est peut-être pas idéal (on est là pour en parler), mais au moins il est clair, et globalement il fonctionne. Comme disait Churchill à propos de la démocratie, c'est peut-être le pire des sytèmes.. à l'exclusion de tous les autres.\n03 octobre, 2008 09:05\nChristophe Berge> Oui, tu as complètement raison ! Ce n'est pas parce que c'est difficile qu'il faut jeter le bébé avec l'eau du bain. Mais il faut expérimenter, il y a du développement, etc. Donc, on est nécessairement dans un processus à double détente : amélioration minimale du classement actuel, et en parallèle recherche de solutions meilleurs ou en tout cas alternatives. C'est l'idée derrière Wikio Labs.\nEt bien d'accord sur le mot "influence". Il ne me plaît pas non plus...\n03 octobre, 2008 09:22\nSalut Jean - un grand bravo d'abord pour le travail que tu mènes en ce moment avec les blogueurs et wikio!\nLa blogosphère francophone a certainement besoin d'un outil tel que Wikio, or le fossé entre l'outil et sa communauté naturelle était en train de prendre des proportions inquiétantes. Il était temps de renouer les liens, d'ouvrir l'outil à ceux qui l'alimentent et l'utilisent en priorité - probablement pas facile au jour le jour, mais certainement utile à tous.\nA propos de ton sujet du jour, je crois le mot "influence" extrêmement mal choisi : il crée des ambiguïtés nuisibles à la fois aux blogueurs et à wikio.\nL'influence est par nature multiforme, et les nombreux critères que tu cites permettent tous d'en mesurer les degrés. Le nombre de backlinks ne mesure donc qu'une variété très restreinte et très particulière d'influence, et même dans un cadre circonscrit, n'est pas forcément la meilleure mesure envisageable (on pourrait préférer par exemple la mesure des reprises directes ET indirectes d'un article).\nDés lors que le terme d'influence soit un "terme consacré" ne devrait pas pousser wikio à l'utiliser, mais plutôt, compte tenu de la différence entre le sens réel du critère employé (très restreint) et le sens que l'on donne au mot influence (très large)... à l'éviter comme la peste.\nComme le classement wikio mesure une dimension spécifique, il lui faut un nom spécifique. Chacun comprendra que ce nom sera lié à l'influence - ce qui sera vrai- et chacun comprendra aussi que ce ne sera pas exactement l'influence -ce qui sera tout aussi vrai-.\nConcrètement, cela évitera que wikio ne soit trop tenté par les formules commerciales faciles telles que -"les 3 blogs français les plus influents d'Europe" ou "le Xème blog le plus influent"- ces formules sont certes utiles auprès des journalistes, mais elles laissent le bloggueur perplexe à juste titre: il peut soupçonner wikio d'incompréhension, de mépris, de prétention,... Toutes choses qui ne seraient pas totalement injustifiées.\nPour conclure ce -peut-être trop- long commentaire, je voudrais proposer une image: supposons que le Festival de Cannes ne décerne pas des "Palmes d'Or" mais des "Prix du meilleur", et du "2ème meilleur " et du "Xème meilleur ", et quelle ne l'attribue pas seulement pour les films sélectionnés mais pour l'ensemble des auteurs, et cela indépendamment de leur volonté... Comment réagirait la communauté?\nAprès tout le terme de "palme d'or" est peut-être plus profond qu'il n'y parait...\n03 octobre, 2008 11:42\nLe problème des blogrolls, c'est que certaines sont générées automatiquement sur les plateformes de blog pour mettre en avant du contenu récent.\nLe problème du décompte des commentaires, c'est que certains blogueurs répondent à chaque interlocuteur dans un commentaire différent, d'autres regroupent. Le nombre n'est pas un indicateur précis. Le volume alors ? Le nombre de commentateurs différents ? (Je pense que le volume est un aspect intéressant : nombre d'articles, et leur densité...)\nOn voit bien que toute méthode de calcul a ses travers, c'est intéressant de voir « une tendance ». Mais je suis bien content de voir que Wikio rafraîchit un peu ses algorithmes parce que ça m'agaçait de voir mon ancien blog mort depuis des mois toujours mieux classé que le nouveau !!\n03 octobre, 2008 11:56\nNarvic - Viens de lire ton commentaire auquel je souscris largement. L'idée de classement "absolu" tend toujours vers une forme de re-hiérarchisation du Web et s'oppose de ce fait à sa dynamique profonde. En revanche, lorsque le classement n'a pas de prétention "absolutiste" mais souhaite simplement exprimer un point de vue sur le Web, il devient une voix démocratique aussi légitime et utile que les autres voix qui s'y expriment.\nC'est je crois la voie que devrait suivre wikio - celle que je développais un peu dans mon commentaire précédent-: ne pas prétendre établir "Le Classement", c'est à dire prétendre mesurer "L'Influence" mais donner "le classement wikio" tout court. C'est à dire le jugement subjectif de wikio sur l'activité des blogs.\nIl ne s'agirait pas là d'un simple glissement sémantique mais plutôt d'un changement de rôle et de vision : ne pas être celui qui juge au dessus des autres mais celui qui apporte sa connaissance spécifique sur une dimension du Web.\nWikio ne ferait alors rien d'autre que ce donner pour ce qu'il est -sa "toxicité potentielle" comme son "influence" demeurant somme toute très modestes à ce stade- et ferait je crois tomber les arguments que tu lui opposes légitimement.\n03 octobre, 2008 12:51\nÀ Jean : pas de problème pour les non réponses, je me doutais bien que tu étais en plein boulot et puis il s'agissait plus d'idée jetées à la va vite, qui ne demandaient pas forcément de réponse.\nEn ce qui me concerne, même si la période de prise en compte augmente dans le nouvel algo, je trouve que le fait qu'il soit donné plus de valeur aux billets les plus récents va dans le bon sens.\nConcernant les remarques de Cratyle sur le mot « influence », je pense que cela peut se résoudre facilement par un changement d'intitulé (comme cela s'est fait sur le « top 30 des billets les plus cités » publié mensuellement sur le blog Wikio). Au lieu d'intituler le classement Wikio « Classement des blogs », avec en baseline « Retrouvez ici tous les mois le classement des blogs les plus influents de la blogosphère. » on pourrait simplement modifier par « Classement des blogs les plus cités » (l'idéal serait « les plus liés » mais ce n'est pas forcément très parlant pour le grand public). Une modification possible à moindre frais et qui positionne d'emblée Wikio sur son parti pris ;-)\n03 octobre, 2008 13:44\nNarvic> Bonjour Narvic !\nComme souvent les commentaires sont plus intéressants que le billet ! Mais ce n'est pas comme ça que je vais pouvoir écrire la suite...\nJe comprends ton argument. La discussion est importante, et elle mérite mieux que d'être enfouie en commentaires. Je réponds brièvement, et peut-être pourrons-nous développer sous forme de posts plus élaborés.\nTu dis toi même que ce n'est pas forcément simple. Ca ne l'est pas, en effet (mais la démocratie non plus...). Il y a sans doute deux types de problèmes : 1) de nature technique 2) de nature plus structurelle.\nSur le plan strictement technique, "l'égalité des voix" sur le Web donne un désastre. J'ai déjà évoqué les spammeurs... Ce n'est pas une mince affaire. Il y a eu des estimations (déjà anciennes) qui laissaient penser que cela concernait environ 20% des blogs. Le chiffre a sans doute augmenté. Comment faire une démocratie avec près d'un quart de "citoyens" qui ne jouent pas le jeu ? Il y a aussi les dizaines de milliers de blogs qui ont un intérêt local (cercle d'amis, etc. -- je pense aux ados sur Skyblog par exemple). Comment trier ? Et puis il y a tout simplement les égoblogueurs, nombreux, qui se font quelques petits liens amicaux, histoire de voir leur nom quelque part en haut d'une liste... Il faut donc réguler, sinon le Web devient illisible (car pour moi le principal intérêt d'un classement est le tri des billets par "pertinence" pour l'internaute).\nLe système "PageRank" qui donne des voix à poids variable aux différentes sources permet de se prémunir assez bien contre ces inconvénients. C'est pour cela que Google n'en n'a jamais fondamentalement changé en 10 ans. Mauvaise raison, sans doute, car purement technique, mais pour l'instant je ne vois pas bien de substitut...\nAutre type d'argument, plus structurel celui-là. La démocratie demande des processus parfois complexes. La démocratie directe totale fonctionne rarement. A dire vrai je n'en connais pas un seul exemple. Il y a toujours des niveaux, des représentants, des grands électeurs, un système ou un autre qui apporte des régulations. Je le regrette, personnellement, et je souhaiterais parfois vivre dans un futur lointain où l'Humanité s'est assagie... Mais bon, il faut faire avec l'existant.\nOr, il me semble que c'est aller un peu vite en besogne que de qualifier les systèmes de type PageRank d'aristocratiques. C'est peut-être oublier que ceux qui sont au "top" et dont les voix comptent donc plus, ont été... élus. S'ils sont actuellement dans les sommets du classement, c'est parce que beaucoup de blogueurs ont "voté" pour eux, en leur mettant des liens (et qu'ils continuent à le faire).\nDonc ces "top blogueurs" sont en quelque sorte les "grand électeurs" du système. Ils sont peut-être plus ou moins difficiles à déboulonner selon les formules employées pour le PageRank et, d'accord, ils pourraient se transformer en oligarques, mais ce ne sont pas des aristocrates car leur "caste" 1) n'est pas close 2) n'est nullement acquise par des propriétés externes (l'équivalent blogosphérique de la naissance, de l'hérédité ou autre).\nDonc je ne suis pas aussi pessimiste que toi. Tu verras d'ailleurs que dans le prochain classement il y a beaucoup d'entrants dans le top 100 -- mais je ne suis pas là pour faire de la pub ou de la communication "corporate". Comme je l'ai dit, ce qui me passionne c'est l'aventure intellectuelle : comment fournir aux générations futures des outils et des clés pour naviguer dans l'océan d'information que notre planète est en train de devenir... Et il ne faut pas laisser ces clés à quelques monstres américano-centrés comme Google, à mon sens.\nDébat extrêmement intéressant, donc. Merci à toi pour ton long commentaire : je suis sûr que nous aurons l'occasion de développer plus en détail !\n03 octobre, 2008 19:24\nNarvic (again)> Les blogrolls... Tu as raison, Wikio ne les prend pas en compte. Là aussi raison technique : c'est difficile, voire dans la pratique impossible à grande échelle. Wikio utilise les flux RSS dans lesquels les blogolistes ne figurent pas. Il y a bien eu quelques tentative de crawl des pages, ça pose plus de problèmes que ça n'en résoud. Identifier les blogolistes de façon fiable me paraît à l'heure actuelle un challenge insurmontable vu le nombre de plateformes, de templates, de cas idiosyncrasiques. D'ailleurs personne ne le fait. Technorati prend tout de façon indiférenciée. Ce n'est pas pour rien...\nOn pourrait rêver d'un format Web 3.0 où tous les éléments d'une page de blog sont correctement identifiés en XML (post, commentaires, blogoliste etc.), mais on en est loin (bizarrement d'ailleurs : pourquoi pas plus de recherches de ce côté-là ???)\nEt puis il y a une discussion plus profonde, là aussi : les blogolistes reflètent les relations "stables" à long terme entre blogs (à supposer qu'elles soient à jour, ce qui ne me paraît pas si fréquent...). Mais tu auras remarqué que Christophe D. a exactement l'argument inverse : il attend des outils de lecture qui fasse émerger l'instantanéité. Comment faire ? Il faut sans doute plusieurs types d'indicateurs et de critères...\nEn pensant à tout ça, je me dis qu'on est un peu dans la préhistoire du Web. On essaie de gratter des silex pour faire du feu !\n03 octobre, 2008 19:33\n"En pensant à tout ça, je me dis qu'on est un peu dans la préhistoire du Web. On essaie de gratter des silex pour faire du feu !" :\noh que oui... Et on en rira dans quelques années :D\n03 octobre, 2008 20:10\nJuste un mot pour Narvic : prendre en compte les blogroll serait pire que tout car elles ne représentent que rarement une "recommandation" mais bien plus souvent un "échange de bons procédés"...\nSinon, eh bien je voudrais dire à l'auteur de cet excellent blog que le problème du classement wikio c'est l'effet meute : quoi qu'on en dise, quand on avance en groupe, avec deux trois annexes chacun, en se citant mutuellement très souvent(même sans parler de trucage) eh bien on avance beaucoup plus vite. Le classement du mois d'octobre le montre de façon amplifiée : c'est mathématique.\nQue peut nous dire Jean Véronis là dessus? Après tout, cette idée n'est peut-être qu'un préjugé... mais je crois qu'en ce qui concerne le classement des blogs politiques c'était une des principales critiques.\n04 octobre, 2008 17:55\nLe Chafouin> Je suis du même avis sur les blogrolls. Elles sont difficiles à utiliser pour toutes sortes de raison. Il y a les échanges de liens, ou simplement le fait que le blogueur fait une liste quand il crée sont blog et puis oublie complètement de la mettre à jour... Et techniquement, on ne sait pas les récupérer de façon fiable. Donc, ce n'est pas la panacée.\nSur les effets de clique : évidemment, c'est un gros problème. J'explique dans le billet suivant qu'il y a quelques filtrages (par exemple quel que soit le nombre de liens envoyés de A vers B, on n'en compte qu'un par mois)... J'ai quelques autres idées en réserve pour limiter les effet de clique, voire de "meute" (jolie image), mais il est certain que c'est difficile !\n04 octobre, 2008 18:06\nCratyle> Merci de tes encouragements !\nBien d'accord, ce terme d' "influence" n'est pas bon. RTGI a inventé le terme "linfkuence", mais c'est ®...\nParlons simplement de Classement Wikio !\n04 octobre, 2008 20:56\nPour revenir juste sur deux arguments lus ici :\n1) vouloir calquer le classement des blogs sur la manière qu'ont les scientifiques d'évaluer l'influence est dangereux : les blogs ne produisent pas des connaissances, et la propagation de l'information ne peut y être totalement comparable\n2) dire que le nombre d'abonnés (l'audience) n'a pas être prise en compte se défend, bien sûr. Mais, on peut retourner l'argument : que serait un classement des chaines française où TF1 n'apparaitrait pas , ou tout en queue de classement ?\n05 octobre, 2008 10:07\nJean, je vous remercie de partager ainsi les secrets de fabrique du classement wikio - sujet dont j'ai déjà eu souvent l'occasion de discuter avec Guilhem (rtgi).\nJe souhaitais apporter une modeste contribution au débat, lancé dans les commentaires par Narvic, sur le caractère anti-démocratique de la surpondération des liens provenant de sites considérés comme influents dans le classement d'ensemble des sites.\nTout d'abord, mais ce propos mérite d'être développé plus amplement en d'autres lieux, il faut prendre garde à ne pas réduire la démocratie, de manière synchronique, au système démocratique moderne tel que nous le pratiquons dans les pays occidentaux depuis moins de deux siècles. La démocratie, ou pouvoir du peuple, a été exercée selon des modalités qui n'ont pas toujours reposées sur le principe "un homme, une voix". On conviendra certes que ces systèmes étaient moins parfaits eu égard à leur achèvement démocratique, il n'en reste pas moins qu'ils s'appelaient déjà démocraties. Il y a fort à parier que nos démocraties, reposant sur ce principe égalitaire et, en grande partie, sur le suffrage universel direct, connaitront de profonds bouleversements de structure dans les 50 ans à venir, à la faveur des évolutions technologiques et des nouveaux usages qui les accompagnent.\nQuoi qu'il en soit, pour revenir à l'objet de cet intéressant débat, le classement Wikio n'est pas tant un mode d'exercice, ou de partage, du pouvoir qu'un mode de repérage (je dirais bien révélation, mais le terme est trop ésotériquement connoté) des personnes qui occupent une place particulière au sein d'un écosystème d'influence. Pour raisonner par analogie, ne trouve-t-on pas adéquat de donner plus de poids à 10 prix Nobel d'économie dans la désignation des 10 meilleurs essais ou mémoire sur la crise financière actuelle qu'à 10 étudiants en Licence d'économie ? Il ne s'agit pas de dire que ces derniers n'ont pas voix au chapitre, bien au contraire. Toutefois, l'autorité intellectuelle ou sociale acquise de manière légitime, dans un cercle donné, peut tout à fait conférer une position de "primus inter pares" qui n'est pas sans effets sur l'organisation dudit cercle.\nIl en va de même au sein des différentes catégories (je parle souvent de communautés) du classement Wikio. Narvic, si vous deviez citer à plusieurs reprises certains de mes articles sur les médias [hypothèse d'école], il serait pertinent de considérer que vos citations donnent plus de poids à ma production que les citations d'une personne dont l'autorité en la matière est moins établie. Bien évidemment, si vous décidiez de m'ignorer et que des dizaines d'autres blogueurs citaient mes articles, cela me permettrait de grimper dans le classement.\nOn n'est moins ici dans un système démocratique moderne que dans différents réseaux sociaux (au sens de groupes sociaux) où certains sont plus en vue, plus au centre, que d'autres, ce qui leur donne plus de poids - mais pas tout le poids - dans le système de distribution de la visibilité ou de l'influence.\n06 octobre, 2008 09:31\n(impossible de lire tous les commentaires - désolé si redondant)\n> Penses-tu intégrer un jour d'autres composantes de cette "influence" que vous essayez de mesurer ? je pense à FB, à twitter, à friendfeed, à delicious, et à ces milles espaces numériques aussi essentiels ou futiles les uns que les autres, suivant le point de vue, mais fondamentaux pour quantifier (si c'est possible) ce que wikio essaie de mesurer..\nj'ai dit une bêtise prof ? :-)\n03 décembre, 2008 17:26\nBonjour, tu dis qu'il est très difficile de comptabiliser les commentaires, alors qu'il "suffirait" d'aller chercher les flux RSS associés aux commentaires comme pour les billets, ainsi plus besoin de prendre en compte les templates, mais juste les plate-formes ;)\n02 octobre, 2009 09:48


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Vallons de Haute Bretagne Communauté (35) - Entreprendre et travailler > S'implanter, se développer > Les parcs d'activités : 0-La vue d'ensemble\nVous êtes ici > Accueil > Entreprendre et travailler > S'implanter, se développer > Les parcs d'activités > 0-La vue d'ensemble\nVallons de Haute Bretagne assure la gestion de 15 parcs d'activités, à vocation industrielle, artisanale, commerciale et de services, soit plus de 170 entreprises au total.\nLes parcs d'activités : principal levier d'action\nLes parcs d'activités sont les principaux outils de développement économique réalisés par les intercommunalités. Vallons de Haute Bretagne est responsable de l'aménagement, la commercialisation, la gestion et l'entretien des parcs d'activités d'intérêt communautaire.\nAménagement des parcs d'activités\nL'aménagement d'un parc d'activités s'inscrit dans un cadre réglementaire bien défini. C'est une opération complexe où se mêlent des aspects juridiques, financiers, économiques, sociaux, urbanistiques…Cela requiert une grande diversité d'expertises et de technicité.\nPlanification du développement des parcs d'activités\nLe développement des activités économiques et la préservation du foncier agricole sont deux préoccupations fortes pour le territoire. Ces enjeux sont d'ailleurs repris dans bon nombre de documents d'urbanisme (schéma de cohérence territorial -SCOT ; Plans Locaux d'Urbanisme -PLU)\nLa logique de développement durable est aussi un enjeu important. La qualité même du parc et la qualité du territoire sont deux éléments stratégiques qui font partie du choix d'implantation effectué par une entreprise.\nPour concilier ces enjeux avec celui du développement économique, la Communauté de communes élabore un schéma de développement des zones d'activités, c'est-à-dire une feuille de route dans lequel on organise les parcs d'activités et leur développement : quel type d'entreprise pour quel parc ? Quel développement?... Il s'agit à la fois de maitriser le développement des parcs tout en travaillant à leur amélioration continue.\nAutre concrétisation : l'engagement de la Communauté de communes dans la démarche Bretagne Qualiparc pour certains de nos parcs d'activités (Bellevue à Maure de Bretagne, Le Clos de la Barre à Messac, La Courtinais à Guichen, Courbouton à Guipry).\nEn savoir plus sur le dispositif Bretagne Qualiparc :\nSite Bretagne Qualiparc\nCommercialisation et promotion des parcs d'activités\nUn parc d'activités doit permettre à la fois de faciliter le développement des entreprises locales et d'attirer de nouvelles entreprises sur notre territoire, dans le but de maintenir l'activité économique, de la développer et de générer de nouveaux emplois.\nVallons de Haute Bretagne propose donc des parcs d'activités parfaitement adaptés aux besoins et spécificités des entreprises : des parcelles entièrement viabilisées, une localisation privilégiée à proximité des principaux axes, des équipements et services appropriés (stationnement, signalétique, éclairage,…).\nAu quotidien, la Communauté de communes accompagne les porteurs de projets dans leurs recherches.\nAnimation économique des parcs d'activités\nUn parc d'activités concentre un certain nombre d'entreprises et de salariés qui travaillent quotidiennement au sein de cet espace. La Communauté de communes souhaite encourager les relations inter-entreprises au sein de ses parcs d'activités.\nGestion et entretien des parcs d'activités\nVallons de Haute Bretagne Communauté assure l'entretien de l'ensemble du domaine public des quinze parcs d'activités : espaces verts, voiries, éclairages, réseaux, signalétiques… un travail conséquent qui doit aller de pair avec celui assuré par les propriétaires du domaine privé. Un parc d'activités propre et bien entretenu est un bon moyen pour valoriser l'image du territoire et de ses entreprises !\n1 - Parc d'activités Les Landes, Guichen 8 - Parc d'activités Le Mafay, Bourg-des-Comptes\n2 - Parc d'activités La Courtinais, Guichen 9 - Zone d'activités La Touche, Bourg-des-Comptes\n3 - Parc d'activités Valonia, Guichen 10 - Zone d'activités La Corbière, Goven\n4 - Parc d'activités Bellevue, Maure de Bretagne Zone d'activités Vieuxville, Mernel 11 - Zone d'activités Pelouaille/La Fosse Rouge Guipry\n5 - Zone d'activités Les Bignons, Guignen 12 - Zone d'activités Plat d'Or, La Chapelle Bouëxic\n6 - Parc d'activités de Courbouton, Guipry 13 - Zone d'activités Les Biauces, Lohéac\n7 - Parc d'activités Le Clos de la Barre, Messac 14 - Zone d'activités Bonabry, Messac\n7 parcs d'activités sont en capacité d'accueillir de nouvelles entreprises :\nn° 6 Parc d'activités de Courbouton, Guipry\nn°2 Parc d'activités La Courtinais, Guichen\nn°4 Parc d'activités de Bellevue, Maure de Bretagne\nn° 7 Parc d'activités Le Clos de la Barre, Messac\nn° 5 Parc d'activités Les Bignons, Guignen\nn°1 Parc d'activités Les Landes, Guichen\nn°3 Parc d'activités Valonia, Guichen\nRetrouvez ici l'ensemble de l'offre disponible des parcs et bâtiments d'activités en Ille-et-Vilaine.


Il est désormais possible de pratiquer une activité physique dans l’eau qui peut vous permettre de facilement vous muscler. Pour pouvoir profiter pleinement de ce type de musculation, il faut qu’une bonne musique soit diffusée au moment où vous faites vos exercices. Vous devez également avoir à votre disposition le type de matériel adéquat.\nMuscler votre corps en vous servant de la résistance de l’eau\nEn vous livrant à des parties de musculation dans l’eau, la résistance du liquide y joue un rôle important. Avant de vous livrer à vos séries de musculation, vous devez tout d’abord bien vous échauffer. C’est après l’échauffement que vous pourrez vous servir du matériel nécessaire qui peut être installé dans une piscine.\nVous pouvez vous procurer d’haltères en mousse pour la musculation de vos bras, ou des lests aux chevilles pour muscler la partie inférieure de votre corps. Vous n’aurez pas à faire beaucoup d’efforts pour soulever ces poids qui vont paraître plus légers dans l’eau. Vos muscles vont donc travailler sans beaucoup d’effort de votre part.\nSe bâtir une silhouette de rêve grâce à l’eau\nEn vous livrant à des exercices sportifs dans l’eau, vous pourrez facilement modeler votre silhouette. De plus, vous vous rendrez compte que vous gagnez en endurance. Lorsque vous pratiquez de manière régulière ce type de musculation, vous allez vous rendre compte après quelques jours de pratique que vous avez un bon moral en plus d’un bien-être.\nPour conserver une bonne santé, vous pouvez vous fixer après chaque séance de musculation, un passage dans un jacuzzi interieur. Vous allez vous rendre compte que vous ne serez plus préoccupé par des états de stress permanents. Vous pouvez fréquemment faire des parties de musculation dans l’eau en vous inscrivant dans certains centres de remise en forme.\nLa puissance de l’eau, associée à quelques matériaux simples, peut vous permettre de vous muscler le corps et d’obtenir le type de silhouette dont vous avez envie.\n27 Avril 2018Pour se muscler il faut faire du football selon Eric Olhats1344