Tout ce qu'il faut savoir sur les avantages des plateformes de trading social\n5 mai 2021 5 mai 2021 Louis\t1 Commentaire\nPour les traders, les différents marchés financiers offrent une variété de possibilités de gagner de l’argent. Ce n’est donc pas étonnant si de nombreux débutants se lancent dans le trading afin d’exploiter les opportunités qui s’offrent à eux. Surtout qu’il y a différentes innovations pour aider les traders au cours de leur parcours.\nL’une de ces innovations utiles est le trading social, qui ajoute des éléments des médias sociaux au trading en ligne. Avec une technologie de pointe pour stimuler leur fonctionnement, les plateformes de trading social ont considérablement révolutionné la façon dont les gens font du trading.\nL’accessibilité et la fiabilité des informations\nL’un des principaux avantages des plateformes de trading social est qu’elles contiennent d’immenses quantités d’informations utiles et fiables. Ces informations sont très précieuses pour les traders. C’est particulièrement le cas pour les traders qui sont moins expérimentés ou n’ont pas les connaissances ou la confiance nécessaire pour les opérations de trading en solo.\nC’est par exemple idéal pour apprendre le forex pour les nuls. Aussi les clients peuvent investir avec un effet de levier 100 ou effet de levier plus bas, en fonction du choix de la plateforme de trading ou de sa régulation trading. L’effet de levier dépend directement de qui est l’autorité de régulation du courtier en question.\nDans le même temps, les plateformes de trading social sont avantageuses en raison de l’accessibilité accrue des informations qui sont utiles pour les traders. Ce qui veut dire qu’en tant que traders novices, vous pourrez profiter de pistes, trades, signaux et stratégies utiles qui vous aideront à faire des investissements efficaces.\nVous pouvez accéder rapidement et facilement aux informations de trading depuis n’importe où dans le monde tant que vous avez accès à internet. À titre d’illustration, il y a des plateformes, comme TradingView, qui vous proposeront une grande variété de types de données et d’outils graphiques.\nGagner de l’argent tout en améliorant vos compétences en trading\nVous pouvez non seulement apprendre rapidement avec le trading social, mais vous pouvez également gagner de l’argent en même temps. En effet, les plateformes de trading social vous permettent d’améliorer vos connaissances en apprenant auprès de traders expérimentés.\nCes derniers peuvent devenir de vrais mentors et vous fourniront des conseils avisés. Ce qui vous aidera à naviguer sur le marché du trading et à gagner de l’argent, notamment en copiant des transactions. Grâce à cela, vous n’avez pas besoin d’attendre de devenir un trader expérimenté pour commencer à gagner de l’argent. Certaines plateformes sociales permettent de localiser facilement les traders les plus performants.\nÀ titre d’exemple, la plateforme de trading social eToro propose un outil de recherche de gourou. Il peut être utilisé pour trouver facilement des traders dont vous aimeriez copier les traders et faire des bénéfices. D’autres plateformes, à l’instar de Zulutrade, ont des systèmes de classement répertoriant les leaders du trading social sur la base de divers facteurs.\nFaire partie d’une communauté active de traders\nLes plateformes de trading social ont contribué à créer des communautés de traders. Ainsi, les traders novices peuvent interagir activement avec d’autres investisseurs et partager des informations. Tout en collaborant à différents projets de trading.\nFaire partie d’une communauté de traders comprenant des traders chevronnés est certainement un énorme plus dans le monde du trading. En plus de la possibilité de bénéficier de l’aide de mentors, les plateformes de trading social sont comme un réseau social où vous pouvez rechercher du soutien auprès des différents membres de la communauté. Il vous sera possible d’échanger des idées, des informations ; ou d’établir des collaborations… avec tous les traders, qu’ils soient débutants ou expérimentés.\nLa suppression des préjugés personnels\nUn autre avantage important que l’on constate lorsque l’on fait du trading dans le cadre d’un groupe ou d’une communauté est qu’il est plus facile d’éviter les préjugés personnels. En matière de trading, le fait d’avoir des préjugés par rapport à certains actifs financiers peut entraîner la perte de positions, ainsi que l’échec des stratégies de trading.\nIl est important d’effectuer une analyse de marché aussi objective que possible. C’est grâce à cela qu’il est possible de trouver les meilleurs actifs possible à acheter ou à vendre. Lorsque nous négocions en tant que membre d’une communauté, il devient beaucoup plus aisé de voir l’évolution des actifs sur le marché avec un point de vue plus impartial.\nÀ titre d’exemple, un trader qui commence à montrer des pertes consécutives peut déclencher des réactions émotionnelles chez un trader. Des réactions qui risquent de conduire à de mauvaises décisions de trading plus tard. Lorsque les traders travaillent ensemble à travers une plateforme de trading social, il est plus facile de discuter et d’analyser l’activité du marché au fur et à mesure qu’elle évolue et de prendre des décisions plus rationnelles.\n← Un guide du débutant pour créer un site Web en 2021\nPourquoi inclure des actifs numériques dans la planification successorale ? →\nLes meilleures nouvelles applications OTT par les entreprises de divertissement et de médias\n10 mai 2021 9 mai 2021 Louane H.\t1\nUne réflexion sur “Plateformes de trading social : quels sont leurs avantages pour les traders débutants ?”\nPing :\tLes avantages de l'automatisation dans le domaine de la formation


Equateur: il y aura un recomptage partiel de l'élection présidentielle - Belgique - LeVif\n13/02/21 à 01:33\n(Belga) Il y aura un recomptage partiel des bulletins de l'élection présidentielle en Equateur, à la suite de la demande en ce sens des deux candidats à la lutte pour une place au second tour, a annoncé vendredi l'autorité électorale.\nL'ex-banquier de droite Guillermo Lasso et le leader indigène de gauche Yaku Perez sont au coude à coude pour pouvoir affronter au second tour Andrés Arauz, dauphin de l'ex-président socialiste Rafael Correa (2007-2017). "100% des votes de la province du Guayas", celle qui compte le plus d'électeurs du pays, et "50% des votes de 16 provinces" seront "révisés", a déclaré la présidente du Conseil national électoral (CNE), Diana Atamaint, lors d'une conférence de presse à Quito. "Une fois le processus de révision terminé, les résultats définitifs seront proclamés", a-t-elle ajouté. La décision du CNE intervient alors que 99,99% des suffrages ont été enregistrés. Quelque 0,31% des voix doivent être examinées pour des incohérences telles que l'absence de signatures des membres des bureaux de vote. Yaku Perez, un avocat écologiste âgé de 51 ans, qui dénonce une manipulation des voix pour empêcher sa présence au deuxième tour, est à 19,38% des suffrages, après avoir été dépassé mercredi par le conservateur Guillermo Lasso, 65 ans, crédité de 19,74%. Ils sont devancés par Andrés Arauz (32,7%). MM. Perez et Lasso s'étaient mis d'accord, plus tôt vendredi, pour demander un nouveau compte des voix dans les 24 provinces. Ils avaient dialogué devant le CNE, lors d'une réunion à laquelle ont participé des observateurs internationaux. (Belga)


Bernaqua | Révision des installations de Bernaqua\nRévision des installations de Bernaqua\nPour vous, nous nous mettons sur notre trente-et-un!\nLa révision annuelle des installations de Bernaqua aura lieu cette année du mardi 16 août au vendredi 9 septembre. Pendant cette période, tous les espaces seront fermés.\nNous procéderons à des travaux de maintenance et d’entretien, nous contrôlerons, moderniserons, repeindrons et nettoierons en profondeur notre centre. Nous avons à cœur de vous offrir une expérience de baignade, de wellness et de fitness agréable. Nous y parvenons sur la durée grâce à ces travaux de révision et à l’utilisation d’infrastructures respectueuses de l’environnement.\nBonification en temps\nCette année, la révision durera plus longtemps que d’habitude. Pour dédommager nos abonnés annuels, nous leur offrons automatiquement un crédit de temps équivalent. Nous l’ajouterons d’ici fin septembre au plus tard. Vous pourrez ensuite consulter la nouvelle durée de votre abonnement dans l’application sous la rubrique «Mon profil». Cette bonification en temps ne s’applique pas aux détenteurs de la Migros FitnessCard Bernaqua annuelle.\nCours de fitness en groupe à l’air libre\nGrâce à nos cours collectifs de fitness à l’extérieur, restez en forme même pendant la révision. Vous trouverez le programme des cours dès le début du mois d’août sur notre site internet. Comme toujours, vous pouvez vous inscrire via l’application ou sur notre site. Pendant la révision des installations, vous ne pourrez toutefois pas utiliser les vestiaires ni les douches. Nous vous prions donc d’arriver en tenue de sport. Cette offre est gratuite et proposée en plus du crédit de temps.\nNous vous remercions de votre compréhension et nous réjouissons de vous accueillir à nouveau dès le samedi 10 septembre 2022.


Organisation – Terra Conseil\nAudit d’efficience organisationnelle\nNous menons des projets d’adaptation et d’optimisation de processus avec, en premier lieu, un diagnostic de situation, puis des propositions de scénarios de fonctionnement avec analyse avantages/inconvénients et mesures d’impacts de la nouvelle organisation.\nFusion et mutualisation de services\nVous menez une réflexion sur un rapprochement avec un autre organisme.\nC’est un sujet complexe qui impacte l’ensemble de votre organisation. Etat des lieux, définition du mode de rapprochement le plus adapté, élaboration et mise en oeuvre des différents dispositifs à mutualiser.\nLe contrôle interne est un enjeu de plus en plus central pour les organismes de logement social, quelle que soit leur taille. Vous êtes de plus en plus nombreux à nous solliciter pour vous accompagner sur ce volet sensible tant techniquement qu’humainement.\nNous intervenons auprès de nos clients dans le cadre de missions d’amélioration de la performance telles que les implémentations d’ERP, les passages en comptabilité commerciale, les refontes de processus,…


2019 – Elevage de poissons exotiques Joel FREBOURG\nBienvenue à l’élevage familial de poissons exotiques Joël William Frebourg père et fils !\nElevage de poissons exotiques Joel FREBOURG Elevage amateur – Passionné d'aquariophilie depuis plus de 37 ans à votre service\nAccord commercial exclusif avec Aqua-Treff\nLa Gamme AquarioNat\nMise à jour de notre stocklist !\nPosted on 13 septembre 2019 by Aquafrebourg-Gael\tPublié dans Aquafrebourg\nNotre stocklist IMPORTANT Les tarifs proposés sur la stocklist disponible sur le site sont indicatifs, car il arrive fréquemment que sa mise à jour se fasse 1 à 2 heures avant notre ouverture du samedi, et dans ce cas nous…\nSamedi 08 juin 2019 – Retour des Aquafolies !\nPosted on 2 juin 2019 by Aquafrebourg-Gael\tPublié dans Non classé\t— Aucun commentaire ↓\nNouveau partenariat – NeoTropic – Mars 2019\nPosted on 25 mars 2019 by Aquafrebourg-Gael\tPublié dans Aquafrebourg\t— Aucun commentaire ↓\nAfin de proposer à notre clientèle une gamme plus large d’espèces de cichlidés Africains, nous travaillons désormais aussi avec la société NeoTropic implantée à Rennes. Notre collaboration va permettre de co-importer des espèces différentes de celles importées via notre partenaire…\nPlus d’accès Internet, mais nouvelle adresse email pour l’élevage de poissons exotiques J.W Frebourg !\nPosted on 9 février 2019 by Aquafrebourg-Gael\tPublié dans Aquafrebourg\nNotre élevage est actuellement coupé du monde Internet depuis le 20 décembre 2018. Un changement de fournisseur d’accès est actuellement en cours, car la situation est totalement bloquée. L’ancienne adresse email a été désactivée et tous les mails postés sur…\nMise à jour de notre stocklist ! 13 septembre 2019\nSamedi 08 juin 2019 – Retour des Aquafolies ! 2 juin 2019\nNouveau partenariat – NeoTropic – Mars 2019 25 mars 2019\nPlus d’accès Internet, mais nouvelle adresse email pour l’élevage de poissons exotiques J.W Frebourg ! 9 février 2019\nFermeture exceptionnelle samedi 30 juin 2018 ! 29 juin 2018\nAquafolies mai 2018 – L’article du Républicain Lorrain 11 juin 2018\nFévrier 2018 – Accord commercial exclusif avec Aqua-Treff ! 11 février 2018\nAffaire à suivre avec le listing des nouveautés de notre import dans quelques jours 25 janvier 2018\nSamedi 18 novembre 2017 – Retour des Aquafolies ! 12 novembre 2017\nL’élevage sera ouvert le samedi 11 novembre 2017 ! 4 novembre 2017\n© 2019 Elevage de poissons exotiques Joël FREBOURG - 9 rue de la Chapelle - 57590 Puzieux


mardi 23 avril 2019 12:58\nLe pétrole repousse ses sommets avec le durcissement des sanctions contre l'Iran >" onclick="window.open(this.href,'win2','status=no,toolbar=no,scrollbars=yes,titlebar=no,menubar=no,resizable=yes,width=640,height=480,directories=no,location=no'); return false;" rel="nofollow"> Imprimer\nLondres: Les prix du pétrole grimpaient à leur plus hauts en près de six mois mardi en cours d'échanges européens, dopés par la décision de Washington de ne pas renouveler les exemptions de sanctions pour certains importateurs de brut iranien.\nVers 10H00 GMT (12H00 HEC), le baril de BrentBRENT Le Brent ou brut de mer du nord, est une variation de pétrole brut faisant office de référence en Europe, coté sur l'InterContinentalExchange (ICE), place boursière spécialisée dans le négoce de l'énergie. Il est devenu le premier standard international pour la fixation des prix du pétrole. de la mer du Nord pour livraison en juin valait 74,43 dollars à Londres, en hausse de 39 cents par rapport à la clôture de lundi.\nA New York, le baril américain de WTIWTI Le West Texas Intermediate (WTI), aussi appelé Texas Light Sweet, est une variation de pétrole brut faisant office de standard dans la fixation du cours du brut et comme matière première pour les contrats à terme du pétrole auprès du Nymex (New York Mercantile Exchange), la bourse spécialisée dans l'énergie. pour livraison en juin également, dont c'est le premier jour d'utilisation comme contrat de référence, gagnait 47 cents à 66,02 dollars.\nLe BrentBRENT Le Brent ou brut de mer du nord, est une variation de pétrole brut faisant office de référence en Europe, coté sur l'InterContinentalExchange (ICE), place boursière spécialisée dans le négoce de l'énergie. Il est devenu le premier standard international pour la fixation des prix du pétrole. a culminé à 74,70 dollars vers 08H55 GMT et le WTIWTI Le West Texas Intermediate (WTI), aussi appelé Texas Light Sweet, est une variation de pétrole brut faisant office de standard dans la fixation du cours du brut et comme matière première pour les contrats à terme du pétrole auprès du Nymex (New York Mercantile Exchange), la bourse spécialisée dans l'énergie. à 66,19 dollars vers 06H50 GMT, des plus hauts depuis début novembre.\nLe président Donald Trump a décidé de mettre fin dès le 2 mai aux dérogations qui permettaient encore à huit pays (Chine, Inde, Turquie, Japon, Corée du Sud, Taïwan, Italie et Grèce) d'importer du brut iranien, pour "porter à zéro les exportations" et "priver le régime de sa principale source de revenus", a annoncé la Maison Blanche.\n"Cette décision est bien plus soudaine que nous ne l'attendions, et le reste du marché a aussi été pris par surprise, ce qui explique la hausse des prix", ont commenté les analystes de Goldman Sachs.\nEn mars, l'Iran exportait encore 1,7 million de barils par jour, selon l'agence spécialisée SP Global Platts, dont près de 628.000 vers la Chine.\nCelle-ci a d'ailleurs fait part mardi "de sa ferme opposition à la mise en oeuvre de sanctions unilatérales par les États-Unis", a déclaré devant la presse le porte-parole de la diplomatie chinoise, Geng Shuang.\nSans préciser si Pékin suspendrait ou non ses importations de brut iranien, M. Geng a ajouté que la Chine continuerait à "sauvegarder les droits légitimes des entreprises chinoises".\n"Nous estimons que la Chine ne peut pas se permettre de céder, et nous pourrions en fait assister à une hausse des importations chinoises de brut iranien", a jugé Bjarne Schieldrop, analyste chez SEB.\nLe marché commence en effet à souffrir d'un déficit de l'offre, même si l'Arabie saoudite, premier exportateur mondial, est prête à "stabiliser" le marché, selon le ministre saoudien de l'Energie Khaled al-Falih.\n"L'Arabie saoudite, les Emirats arabes unis et d'autres pays de l'OPEP vont probablement combler le déficit créé par la baisse des exportations iraniennes, mais ils le feront avec moins d'entrain que l'année dernière", ont estimé les analystes de Barclays, qui jugent également que "cela augmente le risque d'un conflit au Moyen-Orient", avec un possible blocage du détroit d'Ormuz, crucial au négoce d'or noir, par l'Iran.\nCommenter Le pétrole repousse ses sommets avec le durcissement des sanctions contre l'Iran


Casques headphones, Le blog !: août 2011\nCOMPARAISON JVC DX 700 /DX 1000\nComparaison casques audio :\nJVC DX 700 / JVC DX 1000 : LES CLONES.\nVoici une question que l'on me pose souvent :\nQuelle est la différence entre un DX 700 et un DX 1000 ?\nIl est vrai que pour le prix d'un DX 1000 d' occasion en plus ou moins bon état (celui-ci n'est actuellement plus disponible neuf en Europe ) il est possible de se procurer un DX 700 neuf !\nJe ne vais pas tourner autour du pot :\nLe DX 700 est supérieur, et voici pourquoi :\n- Son arceau de tête est beaucoup mieux rembourré et donc bien plus confortable. (voir photo ci-dessus)\n- Ses drivers sont ceux du DX 1000 légèrement améliorés, voir schéma JVC:\nNous pouvons voir sur le schéma du milieu, que la bobine mobile du DX 700 descend plus profondément entre l' entrefer et le noyau que sur le dessin de droite (driver non amélioré DX 1000)\nce qui se traduit à l' écoute par un grave plus tendu, plus ferme, à tendance un peu moins «boum boum » que les basses fréquences reproduites par le DX 1000\n- La plasturgie est RIGOUREUSEMENT la même, seule change la couleur de peinture utilisée.\n- Chacune des pièces qui compose ces deux super-casques, porte EXACTEMENT le même numéro de référence JVC.\nExemple pour les drivers : J 47497 pour les drivers DX 1000\nJ 47497 pour les drivers DX 700\nvoir sur les photos ci-dessous :\nHaut et bas drivers DX 1000 Haut et bas drivers DX 700\nA noter la ref J47497 sur le driver DX 1000 en haut à gauche, gravée en tout petit et en noir, au bas, sur le bord du haut parleur, entre les deux ailettes de fixation.(cliquer puis zoomer sur l'image, la référence devient bien visible)\nVoici à présent, des vues de dessus :\n- Les coques en pin ont exactement la même forme et les mêmes cotes\nBien sûr ceci est une vérité qui ne plaît pas beaucoup à nombre de possesseurs de DX 1000,\nmais ça ne change pas la réalité.\nIl m' est arrivé de lire, sur head-fi, la chose suivante :\n« Le DX 700 n' arrivera jamais au niveau du DX 1000 et celui-ci vaut chacun des dollars qu'il coûte en plus »\nVoici cette fois en version originale, un commentaire assez pondéré et plus proche de la réalité, dont l' auteur n'est autre que SKYLAB :\n" The DX700 are really quite good. They are both a little more neutral, but just a little less transparent than the DX1000. I think, though, given the prices of each, I would probably recommend the DX700 to people. I'm not sure which I like more, exactly, but the DX700 will probably appeal to more people. Still lots of Great bass! And luscious mids that re a little less funky on the 700 than the 1000."\nLe DX 700 ne peut pas être moins bon, puisque les deux casques sont assemblés avec les mêmes pièces sans exception !\nMais l' aspect subjectif en hi-fi !!!!\nj' ai démonté les deux casques maintes et maintes fois, je les ai comparé à l' écoute sur de nombreux morceaux de musique, je me suis même amusé à intervertir leurs drivers pour voir au cas ou ils seraient différents même malgré leur référence et aspect identiques !\nEt bien le DX est supérieur en terme de tenue du grave et pour son confort nettement meilleur au niveau du point d'appui sur le haut du crâne.\nMaintenant parlons prix :\nIl est encore possible de trouver un DX 1000 ( VICTOR et non JVC) en Asie pour environ 1000,00 € tous frais payés, port et douane.\n(Là, juste une petite précision : Les coques en bois de la version HA DX 1000, version européenne ,sont bien mieux finies que celles du VICTOR DX 1000, version asiatique. La sérigraphie est plus fine et le verni de meilleur qualité.)\nToujours en Asie, il est possible de se procurer un VICTOR DX 700 ( n'existe pas dans la version HA européenne) pour environ 500,00 € tous frais payés\nMaintenant voici ce que l'on peut faire avec un DX 700 pour l'amener au niveau des meilleurs casques audio du marché (HD 800, T1, LCD2, )etc.. :\n- Remplacement des coques d'origine en pin par des coques tournées dans une pièce de bois massif comme il est possible de le voir sur notre site; pour plus de précision sur les timbres et l'image sonore.\n- Recâblage avec notre câble en argent pur cryogénisé gainé coton pour davantage de richesse harmonique et de douceur ( et oui !!! de douceur ).\nCasque : 500,00 €\nUne paire d' écouteurs en noyer, par exemple : 250,00 €\nUn câble en argent cryogénisé ( 1m80) : 420,00 €\nSoit un total de : 1170,00 €\nDX 700 optimisé\n170,00 € de plus qu'un DX 1000 neuf, pour un casque qui se hisse aux plus hauts sommets et qui n' a plus rien à voir avec son grand frère !!!\nPublié par pierre à 20:32:00 1 commentaire:\nAfin de se rendre compte d'une manière concrète, de l'erreur qui consiste à croire que le haut parleur est l'élément fondamental de la chaîne hi-fi, parce que c'est de lui que "sort" la musique, voici plus bas, deux exemples de configuration élaborées parmi une possibilité de choix infinie.\nIci, deux systèmes, l'un avec recherche d'un minimum de perte d'informations à la base, puis cohérence des autres maillons et le second, centré sur le casque (le principe est identique avec un ensemble muni d'enceintes) sans ce soucier de ce qu'on lui donne à reproduire.\nLECTEUR CD CYRUS CD 8 SE (environ 1600,00 €)\nNotre câble en argent pur cryogénisé\nAMPLI DARKVOICE 336 SE (environ 250,00 € )\nCASQUE SENNHEISER HD 650 (environ 350,00 € )\nTotal pour ce système : 2590,00 €\nNous aurons à coup sûr, avec le système ci-dessus, et à peu près pour le même budget, bien plus de musique qu’avec cette configuration au sein de laquelle trône un casque exceptionnel :\nULTRASONE EDITION 10 (environ 2100,00 € )\nUN LECTEUR MP3 DE QUALITE (environ 400,00 € )\nTotal pour ce système : 2500,00 €\nOu, pire encore, et toujours pour le même budget, l’Ultrasone édition 10 branché sur un ordinateur pour écouter la musique sur You Tube !!! …..\nVraiment, ne pas donner dans un premier temps, la priorité aux enceintes ou au casque !\nPublié par pierre à 10:57:00 Aucun commentaire:\nAprès mon entretien avec Pascal et Henri, agrémenté de plusieurs écoutes comparatives, ce n' est pas avec une nouvelle paire d' enceintes que je suis reparti, mais avec une platine disque LINN LP 12, à 8000 frs de l’époque !\nIl y a plus de 30 ans ne l’oublions pas ! cela représente environ 1200,00 € aujourd’hui.\nEt bien ça marche !\nIl aurait été dommage de dépenser bien plus pour trouver des enceintes meilleures que mes KEF 105, alors qu’en considérant l'importance de la source, je me retrouvais avec des KEF 105 optimisées, alimentées avec plus d' abondance, et par conséquent, offrant tellement plus de musique que je me posais immédiatement la question suivante :\nPourrais-je encore améliorer ma source ?\nAvec le temps, j’ai acquis, toujours chez Henri et Pascal, un bras de lecture LINN ITTOK, pour ma platine, puis plus tard, une cellule LINN ASAK.\nA chaque améliorations, j'avais plus de musique !!!\nPlus de sensations,\nPlus d'émotions !!!\nJ’ai procédé ainsi avec, par la suite, un ampli intégré, puis un ensemble ampli préampli séparé, puis j’ai changé le câblage complet ( modulation et enceinte ).\nEncore et toujours plus de musique !!!\nEt le plus surprenant, c'est que je n'avais pas changé d'enceintes !\nLa source est a prendre sérieusement en considération, d'où l'intérêt d'un véritable :\nPublié par pierre à 19:12:00 Aucun commentaire:


POURQUOI J’AI CHANGE DE PLATEFORME DE BLOG … at lolipop\n> POURQUOI J’AI CHANGE DE PLATEFORME DE BLOG …\n« Dates des articles :)\nL’adresse web du blog change donc pour être celle-ci : thecutestlifeisnow.blogspot.fr .\nVous vous demandez alors pourquoi ce changement… Quelques-uns ou unes d’entre vous l’ont sans doute remarqué, mais depuis quelques temps, les images et photos que je poste avec les articles sur la plateforme Unblog ne s’affichaient pas sur certains ordinateurs et les planifications d’articles ne fonctionnaient pas bien. J’ai donc décidé de changer de plateforme pour aller sur celle de Blogger, beaucoup plus simple d’utilisation et ayant un meilleur affichage de photos.\nSur cette plateforme, j’y ai remis tous les articles que vous avez déjà pu lire. J’espère que vous apprécierez la nouvelle mise en page du blog ! D’ailleurs, dites-moi ce que vous en pensez, j’ai hâte de savoir !\nNéanmoins, le principe reste le même, un article 3 fois par semaine : le lundi, le mercredi et le vendredi. Toujours autant de blabla et de listes, et toujours autant de photos :)\nVous pouvez d’ailleurs vous abonner ici pour me voir plus souvent que sur le blog :\nInstagram : https://www.instagram.com/thecutestlifeisnow/\nPinterest : https://fr.pinterest.com/tclinleblog/\nTwitter : https://twitter.com/TCLINleblog\nA toute de suite sur la nouvelle plateforme alors :)\n0 commentaire à “POURQUOI J’AI CHANGE DE PLATEFORME DE BLOG …”


Le Carré des Créateurs - Page 10 - Le Carré des Créateurs\nExposition-vente: Michèle Forest (mode) et Nadine Saguez (bijoux) (cliquez sur l'image pour l'agrandir) Quelques photos de l’évènement grâce à l’amabilité de Michel Roy Exposition Michèle Forest / Nadine Saguez VOIR LE DIAPORAMA TOUT TÉLÉCHARGER ... [Lire la suite]\nPosté par CARRE DES CREATE à 19:41 - Expos et Ateliers - Commentaires  - Permalien [#]\nExposition collective sur le thème de la “dualité”\nQuelques photos du vernissage de l’exposition et du concert de Juliette Katz. Dualité VOIR LE DIAPORAMA\nPosté par CARRE DES CREATE à 02:20 - Expos et Ateliers - Commentaires  - Permalien [#]\nExposition Olivier Liebaut (cliquez sur l'image pour l'agrandir) Un petit avant-gout de l'exposition grace aux photos de Véro et Jamal\nPosté par CARRE DES CREATE à 13:35 - Commentaires  - Permalien [#]\nLe Carré se met au vert\nLe Carré se met au vert VOIR LE DIAPORAMA TOUT TÉLÉCHARGER ... [Lire la suite]\nPosté par CARRE DES CREATE à 23:29 - Commentaires  - Permalien [#]\n"Trésors cachés" vide-atelier des créateurs. Pot d'ouverture, le vendredi 20 à partir de 19h (cliquez sur l'image pour l'agrandir) Quelques images souvenir de ce WE plein de soleil et de bonne humeur. Un grand merci à Michel Roy pour les photos. Vide atelier ... [Lire la suite]\nPosté par CARRE DES CREATE à 03:14 - Expos et Ateliers - Commentaires  - Permalien [#]\nExposition pluridisciplinaire au Carré des Créateurs (cliquez sur l'image pour l'agrandir)\nPosté par CARRE DES CREATE à 01:34 - Expos et Ateliers - Commentaires  - Permalien [#]


Gabon: Le cercle vicieux de l’autoritarisme – Succession dynastique, Françafrique et rente pétrolière | Bongo Doit Partir\nAuteur/Source: BDP · Date: 16 Juin 2009\nAu Gabon comme dans beaucoup de pays d’Afrique où les Constitutions sont amendées pour permettre un nombre illimité de mandats présidentiels, seule la mort permet l’alternance. La disparition d’Omar Bongo suscite des craintes totalement justifiées du fait que l’Etat gabonais a été accaparé par le clan Bongo. La mort du patriarche est donc comparable à un séisme qui secoue une bâtisse conçue sur un pilier central entouré de piliers secondaires.\nSur le plan économique, le peuple gabonais n’a, semble-t-il, jamais profité de la manne pétrolière : peu de routes et d’infrastructures ont été construites. Le Gabon a même reculé dans l’échelle de développement humain du Programme des Nations unies pour le développement (PNUD) en quelques années. La rente pétrolière a plus servi à consolider le pouvoir Bongo qu’à construire l’Etat du Gabon.\nEn vertu de la Constitution, l’intérim revient à la présidente du Sénat, Rose Francine Rogombé, jusqu’à une élection à organiser dans les quarante-cinq jours. La bataille pour la succession commence. Ali Ben Bongo, 49 ans, fils aîné du Président et ministre de la Défense, est en tête de liste. Il a préparé le terrain en s’alliant avec le ministre de l’Intérieur, en nommant des généraux fidèles et en devenant vice-président du mouvement de son père, le Parti démocratique gabonais (PDG). Selon Philippe Bernard, Ali Bongo est réputé moins proche de la France que sa sÅ”ur Pascaline, et serait même tenté de se rapprocher des Etats-Unis et de la Chine. Il a, toutefois, été reçu par Nicolas Sarkozy en décembre 2008. L’avocat Robert Bourgi, émissaire officieux du président français et proche du régime gabonais, soutient Ali Bongo. Deuxième nom sur la liste des candidats, Pascaline Bongo à travers son compagnon et non moins ministre des Affaires étrangères.\nPascaline Bongo, 52 ans, fille et directrice de cabinet du Président, est passée par l’ENA. Grande argentière du régime, elle est considérée comme l’avocate des grandes entreprises françaises implantées au Gabon. Elle détiendrait la clé de la fortune, probablement immense mais très disputée, de son père. A cette rivalité filiale ajoutons le jeu du général Idriss Ngari, ministre de la Santé, qui disposerait de soutiens dans l’armée. Les dignitaires de l’ancien parti unique, le PDG, pourraient tenter de casser le cercle Bongo pour s’y introduire. A ceux-là s’ajoutent quelques opposants comme Pierre Mamboundou, chef de l’Union du peuple gabonais (UPG), et Zacharie Myboto, ancien proche d’Omar Bongo, ou encore Jean Ping, ex-époux de Pascaline Bongo et actuel président de la commission de l’Union africaine. Profitant de la maladie du président Omar Bongo, un groupuscule d’opposition intitulé «Bongo doit partir» (BDP) avait commencé à s’activer, réclamant sa démission. Il avait lancé un mot d’ordre de manifestation le 23 mai dernier à Libreville. Celle-ci avait rapidement tourné court, les membres du mouvement ayant été accueillis par un important dispositif policier. Le BDP est très actif sur Internet, à défaut de pouvoir l’être sur le terrain, constate le quotidien de Kinshasa.\nLa guerre de succession est étroitement liée aux richesses du Gabon. L’économie gabonaise dépend étroitement des matières premières. La rente pétrolière décline depuis 1997 (18,7 mt) pour en être à 12,1 millions de tonnes en 2007, soit 211 000 barils/jour (5e producteur d’Afrique noire).\nMais la mise en production de nouveaux champs pétrolifères et les efforts pour maximiser la récupération des champs existants ne parviennent pas à compenser la baisse de production des champs principaux. Comme beaucoup d’autres pays pétroliers, le Gabon doit envisager à moyen terme la sortie de l’ère pétrolière et penser à la diversification de son économie (mines, bois). D’où la promotion de la production de manganèse, et la mise en exploitation prochaine du gisement de fer de Belinga, à travers un vaste projet d’investissements. La construction d’un port en eau profonde et d’une voie de chemin de fer pour évacuer le minerai est prévue en partenariat avec des entreprises chinoises. Le contrat a été signé en mai 2008. L’exploitation forestière est une autre richesse du pays (8% du PIB). L’industrie et les services sont, par contre, peu développés. Depuis quelques années, le Gabon tente d’assainir ses finances publiques. Les relations avec les institutions financières internationales se sont améliorées. Le FMI a approuvé un programme de confirmation qui a permis au Gabon d’obtenir du Club de Paris, le 11 juin 2004, un accord de rééchelonnement de sa dette publique extérieure pour un montant de 717 millions d’euros. Un accord triennal (2007-2010) a été signé entre le FMI et Libreville le 11 mai 2007. Assorti d’un prêt de 117,3 millions de dollars, il vise à renforcer la gouvernance financière du pays et à promouvoir les réformes économiques hors pétrole. Classé par le FMI comme pays à revenu intermédiaire de la tranche supérieure, le Gabon n’est pas éligible à l’initiative Pays pauvres très endettés (PPTE), et ne peut, donc, bénéficier d’annulations de dettes. Sous conditions, des opérations de conversion de dettes peuvent, cependant, être menées avec les créanciers du Club de Paris (stock total : 2,3 milliards d’euros en juillet 2007). Le Gabon a obtenu, le 18 juillet 2007, la possibilité de racheter sa dette en bénéficiant d’une décote moyenne de 15%, à compter de décembre 2007. Il a placé avec succès sa première émission obligataire, le 6 décembre 2007, sur les marchés internationaux et régionaux, ce qui lui permet le rachat de 86% de sa dette auprès du Club de Paris.\nOmar Bongo Ondimba était au pouvoir depuis 1967 et connu pour être un acteur majeur de la «Françafrique», ce réseau opaque fait d’intérêts économiques et politiques entre la France et ses anciennes colonies africaines. Comme le rappelle Elise Barthet, les relations franco-gabonaises sont très anciennes. Après la guerre d’Algérie, c’est le Gabon qui a assuré, à travers Elf, l’approvisionnement énergétique de la France.\nPendant toute la période de la guerre froide, Omar Bongo a couvert les actions clandestines de la France en Afrique. «Ce n’est pas un hasard si les mercenaires français engagés dans la guerre du Biafra stationnaient au Gabon.» Plus récemment, écrit Elise Barthet, c’est le président gabonais qui a organisé la rencontre du président Sarkozy avec Nelson Mandela en février 2008. C’est Libreville qui a servi de plate-forme lorsqu’il a fallu évacuer certains citoyens français du Tchad. C’est Ali Bongo qui est intervenu pour faire libérer les journalistes français emprisonnés à Niamey.\nDes tensions sont apparues avec l’éclatement des affaires liées à la Françafrique. Parmi les affaires récentes dans lesquelles Bongo était cité, l’affaire Elf liée aux financements occultes de partis politiques en France. Une action judiciaire intentée par plusieurs associations (Transparency International et Sherpa) dévoile les richesses du président gabonais en France : immeubles, appartements, comptes bancaires. Un enrichissement controversé impliquant, également, les présidents Theodore Obiang (Guinée équatoriale) et Denis Sassou Nguesso (Congo-Brazzaville). L’enquête suit son cours. Pour rappel, la justice française a saisi, en février 2009, des comptes bancaires du président du Gabon, condamné à verser 450 000 euros au fils d’un chef d’entreprise français qui avait dû payer cette somme pour faire libérer son père, René Cardona, détenu à Libreville. Ce sont ces affaires qui ont poussé le chef de l’Etat à se réfugier en Espagne, malgré l’insistance personnelle de Nicolas Sarkozy, qui lui proposait une hospitalisation au Val-de-Grâce. Il était «exaspéré par les critiques des médias français et par la procédure judiciaire». Celle-ci aboutira-t-elle ? Il n’est pas certain qu’elle aboutisse un jour, pour une raison simple que résume Eva Joly, juge d’instruction dans l’affaire Elf et nouvelle députée européenne, Omar Bongo a «bien servi les intérêts de la France et des hommes politiques français». Ce sont, d’ailleurs, des médias français qui ont annoncé la mort du chef de l’Etat, prenant au dépourvu le gouvernement gabonais.\nDans un ouvrage intitulé Sarko en Afrique, Antoine Glaser et Stephen Smith dressent le bilan d’une année de politique sarkoziste en Afrique.\nGlobalement, ils évoquent une «régression» par rapport à la période chiraquienne, du Tchad au Gabon, en passant par l’Afrique du Sud. Pour les deux auteurs, l’Afrique est pour le président français un fardeau aux multiples rebondissements : l’affaire de l’Arche de Zoé au Tchad est un exemple. Ils font leur l’analyse du président ivoirien, Laurent Gbagbo, affirmant que «Sarkozy est intéressant parce qu’il n’est pas paternaliste, mais prêt à laisser tomber l’Afrique si son pays n’y trouve pas son compte». SamÃ¼el Foutoyet, de l’association Survie, relève le retour en force des vieilles habitudes dans Nicolas Sarkozy ou la Françafrique décomplexée. Cet ouvrage s’inscrit dans le droit fil des livres de l’ancien président de l’association, François-Xavier Verschave, qui a toujours dénoncé la Françafrique comme «le plus long scandale de la République». La France est le premier fournisseur du Gabon (40% des achats gabonais) et son deuxième client. Le volume global des échanges a progressé sensiblement sous l’effet, notamment, de la forte hausse des achats de pétrole gabonais. Il bénéficie aussi de la forte présence française dans tous les secteurs de l’économie : plus de 150 filiales ou succursales d’entreprises françaises sont présentes au Gabon. Les échanges avec ce pays représentent 966 millions d’euros en 2007 (avec un excédent de 32 millions d’euros). Les 3/4 des exportations françaises vers le Gabon concernent des biens d’équipement, biens intermédiaires et biens de consommation. 96% des importations françaises en provenance du Gabon concernent des matières premières (pétrole, bois et manganèse). Le Gabon est ainsi la deuxième destination d’investissements français en Afrique subsaharienne après le Nigeria. Avec 850 millions de dollars de stock, les investissements français représentent plus de 75% du total.\nLes polémiques franco-françaises\nLe décès d’Omar Bongo a ravivé une polémique franco-française. Valérie Giscard d’Estaing a lancé le coup d’envoi en affirmant que le président gabonais lui avait avoué qu’il soutenait la campagne de Jacques Chirac. Ce dernier est intervenu pour dire que les propos de Valéry Giscard d’Estaing étaient «dénués de tout fondement». Cependant, le site Bakchich.info a dévoilé l’existence d’un document confidentiel, daté de 1977, confirmant lesdites accusations. De son côté, Roland Dumas déclare : «S’il [Valéry Giscard d’Estaing] l’a dit, c’est qu’il y a une part de vérité. Mais je n’étais pas là, moi, pour porter les valises. Et bien d’autres pays ont procédé à de tels financements. La différence avec Omar Bongo, c’est qu’il répartissait équitablement la manne : chaque parti était servi.»\nLa Françafrique, ce n’est pas que des intérêts privilégiés français, en Afrique, en échange du soutien aux régimes en place. Car, en plus des financements de partis politiques et de campagnes électorales, la Françafrique comprend aussi des ingérences dans la nomination et la démission de responsables politiques français. RaphaÃ«lle Bacqué raconte comment Robert Bourgi, le successeur de Jacques Foccart, est intégré dans le cercle proche du président Sarkozy qui s’était engagé à réaliser une rupture avec ses prédécesseurs. Autre exemple, le 24 mai 2007, la présidente du Liberia est le premier chef d’Etat africain reçu à l’Elysée. «Pour prix de ce qui est considéré comme un affront par Libreville, le Gabon obtient une importante remise de dette. Ce sera le premier et dernier faux pas du Président. Le 27 septembre 2007, il fait Robert Bourgi chevalier de la Légion d’honneur.» Troisième exemple : le secrétaire d’Etat à la coopération, Jean-Marie Bockel, déclare vouloir en finir avec la Françafrique. RaphaÃ«lle Bacqué affirme qu’Omar Bongo avait téléphoné à l’Elysée pour demander sa tête. Bockel sera démis en quelques jours. Son successeur, Alain Joyandet, a estimé, au lendemain de l’annonce officielle de la mort d’Omar Bongo, qu’il ne fallait pas oublier «tout ce qui est positif dans le bilan du président gabonais».\nCe qui est positif dans les relations franco-gabonaises est, en fait, défendu par les partisans du maintien de relatons «privilégiées» entre l’Afrique francophone et la France. Dans cette perspective, rappelons que la France possède une base miliaire au Gabon, une présence qui s’inscrit dans la lignée de la tradition franco-africaine des accords de défense signés à l’indépendance avec huit pays, à savoir la Côte d’Ivoire (avril 1961), Centrafrique (août 1960), Djibouti (juin 1977), le Gabon (août 1960), le Sénégal (1960 et mars 1974), le Cameroun (novembre 1960 et février 1974), les îles Comores (1973 et novembre 1978) et le Togo (juillet 1963). Par deux fois, entre 2006 et 2008, Paris est venu au secours d’Idriss Déby face à ses rebelles.\nLa tradition est donc respectée, rappelant ainsi des épisodes aux parfums de scandale comme les bijoux d’une valeur estimée à plus d’un million de francs, gracieusement offerts par l’empereur de Centrafrique, Jean-Bedel Bokassa, à Valéry Giscard d’Estaing en 1973. Pour Prao YAO Séraphin, les assassinats de Thomas Sankara, de Patrice Lumumba et le sort réservé à Sylvanus Olympio (victime au Togo du premier coup d’Etat militaire en Afrique noire) ne sont rien d’autre que des moyens d’empêcher l’émergence de leaders ayant comme priorité l’intérêt de leur pays.\nFinalement, Agbobli n’a pas tort quand il dit que la tradition dans les relations France-Afrique fait que les relations entre les deux parties ont été longtemps «personnalisées, subies au point de favoriser, par un système de sous-traitance, un clientélisme gouvernemental». Ce qui doit être signalé, c’est que ce clientélisme n’est pas seulement une affaire entre deux Etats, mais également une affaire franco-française.


A propos - Intercompany Solutions\nIntercompany Solutions is siège social à l' World Trade Center - au coeur de Rotterdam, Pays-Bas. Notre société est fondamentalement motivée pour fournir des services juridiques et comptables aux Pays-Bas à des entrepreneurs du monde entier. Nous sommes spécialisés dans l'assistance aux clients internationaux avec des formations d'entreprise tout-en-un.\n"Nous aidons nos clients du début à la fin à établir leur BV néerlandais ou à enregistrer tout autre type de société aux Pays-Bas. Des exemples de nos services incluent le dépôt de documents, comme l'enregistrement à la chambre de commerce, la demande d'un numéro d'identification TVA l'Internal Revenue Service, qui s'occupe des questions de secrétariat et plus encore. Notre service complet garantit un bon départ pour votre entreprise établie aux Pays-Bas. "\nDirecteur général de Intercompany Solutions\n«Nos services s'adressent aux entrepreneurs débutants et expérimentés du monde entier, qui souhaitent que leur entreprise soit présente aux Pays-Bas. Nos clients sont généralement intéressés par le processus de création d'une BV néerlandaise. De même, ils veulent également en savoir plus sur les règles fiscales, si les non-résidents peuvent créer une entreprise ici, qu'est-ce qui rend les Pays-Bas intéressants par rapport aux autres pays européens et pourquoi il est intéressant de choisir un BV néerlandais au lieu de simplement enregistrer une succursale. "\nChef de la direction de Intercompany Solutions\nAvec Intercompany Solutions, il consulte les clients sur les questions comptables et fiscales. Actuellement, Bjorn dirige l'opération depuis Intercompany Solutions siège social en tant que PDG et responsable de notre département administratif pour Intercompany Solutions.\nIntercompany Solutions CEO Bjorn Wagemakers et le client Brian Mckenzie (CFO de Process Enterprise Systems) sont présentés dans un rapport pour The National (CBC News) 'Dutch Economy se prépare au pire avec le Brexit', lors d'une visite à notre notaire le 12 février 2019. CBC News a également couvert cette histoire dans une publication qui peut être lire ici.\nRésultats prouvés Intercompany Solutions:\n1000+ entreprises aidées\n« Chaque consultant au sein de notre entreprise est spécialisé dans sa propre discipline. Créer une entreprise à l'étranger soulève de nombreuses questions, après tout, selon le type d'entreprise et les projets d'avenir de l'entreprise. Investir du capital dans une entreprise étrangère est souvent considéré comme une étape importante. Ce qui n'est que naturel si vous devez faire face à des incertitudes liées à la méconnaissance des lois fiscales et des sociétés spécifiques aux Pays-Bas. Nos consultants sont là pour aider nos clients à répondre exactement à ces questions. selon François Krist.\nNos services comprennent la création de sociétés aux Pays-Bas, la demande de compte bancaire d'entreprise, les services comptables et fiscaux, les demandes de numéros d'identification fiscale, le conseil, l'assistance avec les permis et les réglementations. Assister des entrepreneurs du monde entier dans la délocalisation et la création d'entreprises aux Pays-Bas est notre activité quotidienne.\nNous avons aidé des propriétaires de petites entreprises, des entreprises bien établies et même des multinationales à créer une entreprise ou une filiale aux Pays-Bas. Nous sommes fiers de servir des entreprises de toutes tailles.\nNos clients viennent de plus de 50 pays dans le monde.\nBjorn Wagemakers, Directeur de Intercompany Solutions ajoute : « Nous soutenons également activement nos clients après la création de l'entreprise pour nous assurer qu'ils restent en conformité avec les règles et réglementations. Nous le faisons, entre autres, en veillant à ce que toutes les règles comptables soient respectées. Nous avons également construit un vaste réseau de professionnels partageant les mêmes idées, que nous pouvons engager pour répondre à des questions en dehors de nos propres domaines d'expertise ou de spécialisation. Notre réseau se compose d'étroites collaborations avec des notaires expérimentés et renommés, des conseillers fiscaux (internationaux), des consultants, des avocats spécialisés, des spécialistes en fiscalité des salaires, des recruteurs et bien plus encore. Grâce à notre réseau, nous pouvons nous assurer de toujours fournir à nos clients les informations les plus précises et les plus pertinentes.\nNous avons créé une société aux Pays-Bas tout en restant à l'étranger via ICS. Nous sommes ravis d'avoir décidé de faire appel à leurs services.\nNon seulement ils nous ont aidés à terminer la procédure de constitution en quelques semaines, mais ils ont également répondu à toutes nos questions, ce qui nous a grandement aidés à clarifier les problèmes connexes.\nTous les documents requis pour l'incorporation nous ont été remis sans délai et ils ont rapidement traité notre demande, ce qui a grandement contribué à une expérience sans stress.\nNous vous recommandons vivement de faire appel à leurs services si vous créez une société néerlandaise.\nCFO chez Jeedle\nJ'ai trouvé votre entreprise très utile pour nous dans la création d'une entreprise aux Pays-Bas et, en fonction du résultat final que nous voyons avec le Brexit, nous pourrions bien prendre la décision d'établir une entreprise physique aux Pays-Bas pour desservir notre précieux marché européen de l'intérieur. .\nLa situation géographique des Pays-Bas en fait un endroit idéal pour faire avancer toute base physique dont nous pourrions avoir besoin après le Brexit pour desservir les principales régions que nous considérons comme les plus avantageuses à l'avenir.\nPropriétaire de The Soap Kitchen\nCompte tenu de notre coopération positive avec vous concernant la création d'une filiale néerlandaise de The Red Flag Group, je fais référence à votre entreprise à un de mes collègues travaillant pour mon ancien employeur. D'après ce que j'ai compris, ils recherchent également des conseils concernant la création de la filiale basée aux Pays-Bas.\nJ'espère que vous pourrez également y établir une coopération très fructueuse.\nDirecteur - Groupe Red Flag\nCertaines de nos récentes incorporations


Photos C.A.P 2013 - clubalpinedepicardiejimdo page!\n¤¤¤¤ LE CLUB ALPINE DE PICARDIE EN 2013 ¤¤¤¤\n¤¤¤ REUNION MENSUELLE A ROUSSEVILLE ¤¤¤\nLa première réunion mensuelle de l'année a donc eu lieu chez Claude et Jean Claude, à ROUSSEVILLE.\nElle nous a permi de finaliser les sorties jusqu'au mois de Juin et de commencer a préparer l'assemblée générale du club.\nCette réunion correspondant avec le premier week end de l'année qui est celui de l'Epiphanie, nous en avons profité pour déguster un bon couscous suivi de la galette des rois, le tout préparé par Claude et Valérie ... MIAM !!!\n¤ MERCREDI 6 FEVRIER AU DIMANCHE 10 FEVRIER 2013 ¤\nComme de coutume, c'est le rendez vous Parisien qui ouvre la saison. Certains des membres du club ont prévu de s'y rendre et nous allons mettre en ligne un maximum de photos pour contenter aussi ceux qui n'auront pas la chance de pouvoir se déplacer.\nAu programme de cette édition 2013, le 50ème anniversaire de la Porsche 911, un hommage à la DS Citroën, une expo de cycle cars Darmont, la première locomotive à vapeur Française, les 30 ans de la Peugeot 205, les 60 ans de la Shelby Cobra, il y aura même un Mirage de chez Dassault Aviation à l'entrée du salon.\nBref, une très belle manifestation que nous tenterons de vous faire vivre en images ....\nJe vais aussi mettre quelques photos des préparatifs du salon. Arrivée des voitures, de la locomotive, etc ...\n¤ ASSEMBLEE GENERALE DU CLUB ALPINE DE PICARDIE ¤\nLe club Alpine de Picardie a tenu son assemblée générale\nle Dimanche 17 Février dernier.\nCette année, nous avions choisi l'auberge de la Forge, située à Caulières, comme cadre à cette réunion.\nRendez vous vers 9 heures 30 à Rousseville, pour le café croissants qui donne à chacun l'occasion de discuter de sa passion pour Alpine tout en prenant des forces pour tenir jusqu'au déjeuner ...\nPuis départ vers 10 heures trente pour une petite balade d'une cinquantaine de kilomètres à travers la campagne Picardie. Le temps est magnifique et nous retrouvons le plaisir de rouler sous le soleil qui nous a tant manqué durant toute la saison dernière ou chacune de nos sorties s'est déroulé sous la pluie.\nEn fin de parcours, nous arrivons au départ d'une ancienne spéciale de la ronde Picarde ...\nLa tentation est la plus forte et c'est parti pour trente trois kilomètres sur des routes ou deux voitures arrivent parfois à peine a se croiser.\nArrivée à Caulières vers 12 heures 45. Déjeuner très agréable, puis visionnage du diaporama préparé par Jean François LEFEBVRE, retraçant les activités du C.A.P durant la saison 2012.\nVers 17 heures, le président prend la parole pour accueillir les nouveaux membres. Le trésorier fait un point sur l'état des finances du club. Puis vient la présentation des sorties pour le premier semestre 2013.\nUne fois ces questions protocolaires règlées, un certain nombre de sujets plus légers ont été abordé et un vrai débat a pu avoir lieu entre le bureau et la majorité des membres présents. Certaines orientations futures ont pu être validées par l'ensemble des participants.\nPuis, nous nous sommes séparés vers 18 heures 30, en nous donnant rendez vous le mois prochain pour le dégommage.\n¤¤ VISITE DE L'USINE ALPINE - LANCEMENT CLIO 4 RS ¤¤\nDans le cadre du lancement de la Clio 4 RS, Thierry, notre essayeur de choc, a participé a une jounée d'essai de la voiture à l'usine Alpine de Dieppe, le Jeudi 21 Février dernier.\nIl a également pu visiter la chaine de production et aussi l'atelier réservé aux activités liées à la compétition. Mégane Trophy, Clio Cup et Formule Renault 2.0 étaient en cours d'assemblage et il s'est régalé comme un gamin.\nL'essai de la nouvelle Clio 4 RS proprement dit lui a donné toute satisfaction. Une polyvalence accrue par rapport à l'ancienne Clio 3 RS. Un confort de suspension au top grace à un nouveau système de butée hydraulique, tenue de route géniale, boite séquencielle à palettes au volant réussie, look sympa, moteur et bruit excellents, bref, que du bonheur ...\nFiche technique Clio 4 RS :\n- 4 cylindres turbo de 1618 cm3\n- 200 CV à 6000 t/min\n- 240 Nm à 1750 t/min\n- Boîte de vitesses à double embrayage 6 rapports\n- Vitesse maxi : 230 km/h\n- 0 à 100 km/h en 6.7 secondes\n- Poids : 1279 kg\n- Consommation mixte : 6.3 litres/100 kms\n- Emissions de CO2 : 144 g/km\n26 EME SALON CHAMPENOIS DU VEHICULE DE COLLECTION\n¤¤¤ SAMEDI 9 ET DIMANCHE 10 MARS 2013 ¤¤¤\nRendez vous traditionnel des passionnés d'automobile du Nord de la France, le salon Champenois du véhicule de collection s'est tenu au parc expo de Reims les 9 et 10 Mars derniers.\nComme chaque année, quelques membres du club ont fait le déplacement jusqu'en Champagne pour ne pas manquer l'évênement.\nPour cette 26 ème édition, le thème du salon était : " Au gré de la nationale 7. " De nombreux clubs d'anciennes avaient donc conçu leurs stands autour de cette idée. La route des vacances en voiture populaire Française dans les\nannées 50 - 60 ...\nLes automobiles Peugeot étaient mises à l'honneur avec une exposition regroupant de nombreux modèles de la marque Sochalienne.\nAu détour d'une allée, l'ancien pilote de Formule 1 Jean Pierre BELTOISE était présent pour dédicacer le livre relatant sa carrière sportive.\nEt, comme lors des précédentes éditions, une importante bourse d'échange se tenait à l'extérieur du hall d'exposition.\n¤ SORTIE DEGOMMAGE - DIEPPE - RETOUR AUX SOURCES ¤\nA la suite d'une météo particulièrement difficile en début de semaine, avec beaucoup de neige, mais aussi un vent violent qui a entrainé la formation de congères sur le parcours prévu pour notre dégommage, nous avons cru devoir reporter notre sortie.\nMais, après une dernière reconnaissance durant la journée de Vendredi, la décision de maintenir la balade a été prise et nous n'avons vraiment pas eu a le regretter !!!\nDépart de ROUSSEVILLE vers 10 heures 15 après le traditionnel café / croissants. Le temps est plutôt clément et il ne pleut pas. Les conditions météo se maintiendront jusqu'à notre arrivée à POURVILLE SUR MER.\nLa première partie du parcours nous mène à NEUFCHATEL. Les routes sont dégagées mais nous roulons parfois entre deux murs de neige. Les paysages sont magnifiques !!!\nEnsuite, nous empreintons les routes secondaires pour nous rendre au chateau de MESNIERES EN BRAY. Nous atteignons DIEPPE vers midi, en parcourant d'anciennes spéciales du rallye de DIEPPE, chères à notre président.\nUne petite halte le temps de faire une photo de tous les participants devant la stèle de Jean REDELE, près de l'usine ALPINE. Ensuite, nous prenons la direction de POURVILLE par la route cotière et rejoingnons le restaurant " Les Régates " vers 12 heures 45.\nDéjeuner très convivial à base de poisson et de produits de la mer. Une très bonne cuisine et un lieu agréable dont nous allons conserver l'adresse précieusement.\nLe temps s'est fortement dégradé durant le repas et l'orage menace. La petite balade digestive prévue sur le front de mer est donc remise à une autre fois et chacun reprend la route pour regagner son domicile après avoir passé une journée fort sympathique.\n¤¤ RASSEMBLEMENT VENDEUVRE ET ALLIS CHALMERS ¤¤\nLe musée des arts et traditions populaires du Talou en partenariat avec l'amicale des tracteurs Vendeuvre a organisé à Dieppe, le Samedi 13 et le Dimanche 14 Avril 2013, un grand rassemblement de tracteurs Vendeuvre et Allis Chalmers.\nC'est sur le lieu même ou se situait l'usine de montage de moteurs de batteuses et de tracteurs depuis 1920, sur l'actuelle zone d'activité du parc du Talou, que cette manifestation s'est déroulée. Sur ce lieu ou presque rien n'a changé depuis la fermeture des usines au début des années 80. Rappelons que Vendeuvre fut, de l'après guerre jusqu' aux années 60, le principal employeur de la région Dieppoise. Le site a compté jusqu'à mille salariés ...\nDurant deux jours, une grande exposition a regroupé une soixantaine de machines des marques Vendeuvre et Allis-Chalmers. Elle était accompagnée d'une exposition photos retraçant l'historique de la marque. De plus, les organisateurs ont voulu mettre l'accent sur l'importance du secteur mécanique dans le passé de la région Dieppoise. A ce titre, l'association des Anciens d'Alpine était présente avec un stand sur lequel se trouvaient deux berlinettes ...\n¤¤¤ 30 EME RALLYE DE NEUFCHATEL ¤¤¤\nLe rallye de Neufchatel en Bray 2013 s'est déroulé les 13 et 14 Avril 2013 autour de Neufchâtel-en-Bray en Haute-Normandie. Ce rallye est organisé par l’ASA Val de Bresle.\nLe 30e rallye régional de Neufchatel en Bray représente un parcours de 131,1 km. Il comporte deux épreuves spéciales à parcourir trois fois d’une longueur totale de 37,80 km.\nComme de coutume, quelques membres du club Alpine de Picardie avaient fait le déplacement pour l'occasion ...\n- 1er - BRION - Renault Clio F214\n- 2eme - BARBARA - Mini S2000\n- 3eme - SEBIRE - Citroen C2 S1600\n- 4 eme - MOREL - Clio F214\n- 5 eme - DUBERT - Citroen DS3 R3\n¤¤¤ SORTIE DE PRINTEMPS - LE C.A.P CHEZ LES CH'TIS ¤¤¤\nLe club Alpine de Picardie a organisé sa sortie de Printemps le Dimanche 28 Avril dernier.\nNous nous sommes tous donnés rendez vous au relais de l'Europe, en bordure du circuit automobile d'Abbeville, à neuf heures précise pour le petit déjeuner et le briefing avant de prendre la route.\nLa météo est avec nous. Le soleil est là et ne nous quittera pas de toute la journée. Vers 9 heures 45, nous nous mettons en route pour un périple de 150 kilomètres. Après le contournement de la baie de Somme, nous mettons le cap sur Hardelot ou nous faisons halte sur le bord de mer pour faire quelques photos.\nPuis, nous reprenons la balade jusqu'à notre destination finale, le parc éco musée St Joseph village, situé à une dizaine de kilomètres au Sud - Est de Calais, dans le marais de GuÎnes.\nAprès avoir rentré les voitures à l'intérieur, nous passons immédiatement à table. Le petit déjeuner est loin et nos estomacs crient famine. Nous allons pouvoir nous rassasier très copieusement au restaurant du parc.\nVers 15 heures, la visite de l'éco musée peut commencer. Ce lieu est la reconstitution d'un village d'antant, réalisée petit à petit par un homme passionné, charpentier de son état, et sa famille. De nombreux métiers anciens sont présentés au public. Chacun a son magasin ou son atelier reconstitué avec tout le matériel d'époque relatif à la profession présentée. Un atelier de charron, une forge, un réparateur de cycles, un garage automobile, un horloger, un imprimeur, une école, un moulin, un boucher, un photographe, etc ... Il y a également du matériel agricole ancien.\nNous déambulons pendant 2 heures dans les allées, puis, vers 17 heures, nous prenons le chemin du retour.\nUn grand merci aux organisateurs de cette journée, Gilles, Martine, Jean François et Sylvie. Leur travail nous a permis de passer une excellente journée tous ensembles.\nVoici quelques photos de la réunion mensuelle qui s'est tenue chez Claude et Jean Claude, à Rousseville, le Samedi 6 MAI dernier ...\nUne douzaine de personnes présentes. Petit retour sur la sortie de printemps, puis préparation du barbecue qui aura lieu le 9 Juin prochain et du déplacement au Mans pour participer à LM Story début Juillet.\nEnsuite, on passe aux choses sérieuses ... Le casse croutte !!!\nIl ne faut pas plaisanter avec ces choses là. Et vers 23 heures 30, chacun reprend la route pour rejoindre son domicile.\n¤ 4 EME RASSEMBLEMENT D'AUTOMOBILES DE SPORT ¤\nDE COMPETITION ET DE COLLECTION D'AUMALE\nQuelques uns des membres du club Alpine de Picardie se sont retrouvés ce Dimanche pour participer au 4 ème rassemblement de voitures anciennes organisé à Aumale dans le cadre de la grande fête des commerçants de la ville.\nVers 9 heures 15, ce ne sont pas moins de 110 véhicules de collection qui se sont installés dans les rues d'Aumale. Beaucoup de voitures populaires Françaises, Traction, DS , 2cv, Simca, 4cv, Renault 4, mais aussi des combi Volkswagen, coccinelles, et quelques autos d'avant guerre. Les Anglaises étaient également bien représentées avaec toute la gamme des Triumph. Il y avait aussi des véhicules militaires datant de la 2 ème guerre mondiale.\nAprès le déjeuner, vers 15 heures, petite parade en centre ville pour ceux qui le souhaitaient. Puis, vers 17 heures, remise des prix du concours. Une plaque de rallye a été distribuée à chacun des participant.\nUn mini stand de produits dérivés du club avait été installé et notre président, transformé en vendeur pour l'occasion, a pu arranguer la foule en délire pour vendre tee-shirts et polos aux couleurs du C.A.P.\nBref, une journée très agréable organisée par David et son équipe. Un grand merci à lui pour son chaleureux accueil lors de cette manifestation.\n¤¤¤ CABOURG RETRO MOBILE SHOW ¤¤¤\nComme chaque année, la ville de Cabourg organise fin Mai un grand rassemblement de voitures anciennes.\nIl n'est pas rare que certains d'entre nous s'y rendent pour admirer les belles carrosseries et prendre quelques photos pour les faire partager aux autres membres du club.\nMalheureusement, cette édition 2013 à subit les caprices de la météo et la pluie est venue perturber la fête ...\n¤ JOURNEE RENAULT SPORT - CIRCUIT DE MAGNY COURS ¤\nLe vendredi 31 Mai dernier, Renault Sport a organisé une journée circuit à Magny cours.\nA cette occasion, la nouvelle Clio cup était présente et des baptêmes de piste étaient organisés avec des pilotes professionnels.\nEtaient présents pour le club avec leurs voitures, Daniel, Julien et Christophe qui s'en sont donnés à coeur joie sur le tracé Nivernais malgrès une météo en demi teinte ...\n¤¤¤ SAGA ALPINE A DIEPPE ¤¤¤\nC'est en ordre dispersé que les membres du club se sont rendus au rassemblement organisé par les anciens d'Alpine à Dieppe pour célébrer les 40 ans du titre de champion du monde des rallyes acquis en 1973.\nNous avons vécu trois jours de festivitées formidablement organisées par les anciens. ( Un grand merci à eux !!! ) Tout avait été fait pour accueillir les passionnés dans les meilleures conditions et, même le soleil avait répondu à leur invitation.\nSous le chapiteau, en plus de l'Alpine A 500, de l'A 443 et du concept car A 110-50, tous les modèles de la gamme Alpine, de l'A 106 à l'A 610, avaient été rassemblés pour l'occasion. Quelques renault sportives construites dans l'usine de Dieppe étaient également présentes.\nLes pilotes de l'épopée Alpine étaient aussi de la partie. Jean Luc THERIER, Jean Pierre NICOLAS et Jean Claude ANDRUET avaient fait le déplacement. De même que Michel LECLERE, Jean Pierre JAUSSAUD et Jacques CHEINISSE.\nSur les pelouses du front de mer, 600 Alpine se sont trouvées rassemblées durant ce week end. Quel superbe spectacle !!!\nCela restera un excellent souvenir pour tous les participants et nous attendons déjà le prochain rendez vous Dieppois avec impatience ...\nComme chaque année, au début du mois de Juin, le club Alpine de Picardie a organisé un grand barbecue pour tous ses membres. Lors de cette édition, préparée à Rousseville par Claude et Jean Claude, nous étions 47 convives.\nRendez vous le matin vers 9 heures 30 pour le petit déjeuner. Puis, vers 10 heures 30, deux options possibles pour tous nos participants. Une balade vers Gerberoy, la célèbre cité fleurie de l'Oise, chère au peintre Henri LE SIDANER, ou un essai dynamique de la nouvelle Renault Clio 4 RS organisé par Thierry.\nVers 13 heures, les membres qui avaient choisi la balade sont de retour et nous passons à table. Il fait gris et frais pour la saison mais la météo reste sèche. Le barbecue peut donc se dérouler sans problème.\nPuis, vers 15 heures 30, nouvelle série de baptêmes en Clio 4 RS jusqu'à 18 heures avec Thierry qui a, très gentillement, satisfait toutes les demandes d'essais durant une grande partie de la journée.\nVers 19 heures 30, après avoir partagé un agréable moment, chacun reprend la route en attendant déjà la prochaine occasion de se retrouver tous ...\nUn grand merci à toute la famille LOMBART, organisatrice de cette journée et à Thierry DUCROCQ qui nous a permi de découvrir la nouvelle petite bombe de chez Renault sport assemblée sur le site Alpine de Dieppe.\n¤¤ CHAMPIONNAT DE FRANCE DES RALLYES ¤¤\nLe rallye terre de Langres s'est déroulé les 29 et 30 juin dernier autour de Langres, en Haute Marne. Les conditions climatiques n'étaient pas bonnes et le terrain très boueux. Cette épreuve est la deuxième manche du championnat de France sur terre.\nPour le club, c'est Gilles et François qui ont fait le déplacement comme tous les ans.\nAprès deux jours de grosse bagarre, c'est finalement Hans WEIJS qui décroche la victoire sur une Citroën DS3 wrc devant Jean Marie CUOCQ sur une Citroën C4 wrc.\n¤¤¤ LE MANS STORY ¤¤¤\nSAMEDI 6 ET DIMANCHE 7 JUILLET 2013\nQuelques membres du club se sont donnés rendez vous au Mans en ce premier week end de Juillet pour participer à " LM STORY "\nVu la météo de ses huit derniers mois, nous avions prévu un temps très mitigé et c'est un soleil magnifique qui nous a accompagné durant ces trois jours.\nNous avons donc pu profiter pleinement des différents plateaux automobiles présents. Comme chaque année, la marque Alpine était fortement représentée, aussi bien sur la piste que sur les parkings visiteurs.\nCertains ont même pu faire quelques tours sur le circuit Bugatti avec leurs propres voitures.\nUn très bon moment avec toute l'équipe du CAP !!!\n¤¤¤ CIRCUIT DE DIJON-PRENOIS ¤¤¤\nC'est dans le cadre des journées organisées par Renault Sport que quelques membres du club Alpine de Picardie se sont donnés rendez vous sur le circuit de Dijon-Prenois le Vendredi 19 Juillet dernier.\nSous un soleil de plomb et avec 35 degrès dans les paddocks, Thierry, Christophe, Daniel et Julien ont pu profiter pleinement de la très belle piste de cet ancien circuit de Formule 1.\nUne organisation au top avec des baptêmes en Clio 4 Cup pour agrémenter cette journée très sympa.


Centre de formation en Hypnoses, PNL, Sophrologie, Reiki Usui, Langage corporel\nL’Hypnose sur les enfants, un monde fantastique entre jeux et supers héros !\nChez l'enfant l'hypnose est bénéfique dans bien des cas. Elle pourra l'aider en cas de stress, d’angoisse, d’insomnie, de terreur nocturne mais également pour des troubles du comportement, des troubles de la concentration, l’énurésie, des peurs incontrôlables et bien d'autres encore. Les techniques utilisées avec les enfants diffèrent un peu de celle des adultes. Les enfants entrent en état d'hypnose régulièrement et tout à fait naturellement. Vous pouvez le constater, lorsqu'ils sont totalement absorbé par une activité. C’est un état de concentration accrue. La séance sera très ludique car souvent les enfants ont du mal à verbaliser ce qu'ils ressentent. Au travers du jeu un lien de confiance va se créer entre le praticien et l'enfant qui pourra alors s'exprimer plus facilement. Les enfants sont très réceptifs et ils travaillent plus rapidement que les adultes. Aux praticiens de s'adapter à chaque enfant ,les séances sont pour eux un mome\nLe Tatouage et l’Hypnose : Un rapport ?\nAu premier abord ces deux mondes ne se ressemblent pas forcément, détrompez-vous ! Il y a plus de ressemblances qu’il n’y parait. En effet ces deux mondes vivent grâce à des professionnelles qui sont dans la plupart du temps des personnes très créatives (très cerveau droit), des Artistes et passionnées par leur métier. D’un côté l’imagination et la création d’un dessin pour le tatouage et de l’autre côté l’imagination et la création d’une séance sur mesure avec des métaphores, des jeux de mots, des chevauchements comme dans une Hypnose plutôt Ericksonienne. Cette ressemblance entre ces deux mondes est déjà grande! Vous êtes vous déjà rendu compte de cela? On continue les similitudes : le tatoueur et l’hypnothérapeute doivent faire ce qu’on appelle page blanche face à leurs clients car il faut chercher ce que veux le client, car un des présupposés de l’hypnose ou autres thérapies brèves est : La Carte n’est pas le Territoire. Pour cela il faut entrer dans la carte du monde d\nLorsque l'on parle de magnétisme, nous avons souvent plusieurs images, plusieurs mots qui viennent en tête. "Sourciers", "rebouteux", "guérisseurs"... Toutes ces définitions sont toujours reliées à l'énergie. Et ce mot énergie lui-même reprend énormément de concept. Une énergie peut être un fluide qui vient de la terre, du soleil, du ciel, de l'univers... Un mot est une énergie. Une pensée,... Je m'arrêterai aujourd'hui sur l'énergie-fluide. Quand une personne parvient, via sa sensibilité, à ressentir cette énergie, alors elle peut devenir "magnétiseur". Car oui, je pense que cette technique est accessible à tous. Peut-être pas dans l'immédiat parce que beaucoup sont encore fermés à cette perception. En tout cas, nous avons tous cette faculté en nous. Dans le cadre d'un soin énergétique, par exemple, le principe de base est d'enlever les énergies nocives, altérées, chargées négativement,... pour simpl\nLes scénarii : Analyse transactionnelle\nDès la naissance nous adoptons des stratégies pour survivre et être aimé, nos décisions, nos conclusions, nos croyances, nos contraintes, les signes de reconnaissance +/- vont déterminer nos scénarii. L'existence extérieure de l'individu sera à l'image de son programme intérieur. Après un certain temps, une certaine maturité, des évènements marquants, une prise de conscience va (ou pas) offrir la possibilité de réécrire notre "biographie" et donc décider d'un happy end ! Le scénario s'enracine dans le vécu originel de l'individu : ses expériences traumatiques, les sentiments et émotions qu'il a été amené à réprimer, les injonctions reçues des figures parentales et les décisions de survie qu'il a prises. Ces décisions le conduisent à élaborer un cadre de référence interne fait de croyances à propos de lui, des autres et du monde extérieur, reposant sur une position de vie et alimenté par les messages contraignants des parents. Une fois que nou\nLes Chakras à travers le Reiki\nLorsque nous évoquons le Reiki ou plus largement le domaine des soins énergétiques, nous parlons souvent de la notion de chakras. Ce terme est entré petit à petit dans les mœurs grâce à l'expansion des connaissances spirituelles mais est, par la même, devenu ce que j'appelle souvent « un fourre-tout » sémantique. Nous avons tendance à l'inclure presque systématiquement dans les disciplines liées de près ou de loin à l'énergie. Et pourtant, saviez-vous que les chakras ne font pas partie intégrante des enseignements du Reiki Usui traditionnel japonais? C'est une réalité que je suis amenée à préciser dans chacune de mes formations tant la tendance « chakras » et les questions liées sont prédominantes. Sont-ils pour autant incompatibles ? Il est assez simple de comprendre pourquoi nous n'évoquons pas initialement les chakras en Reiki. Tout d'abord, ce dernier nous provient du japon, pour ses enseignements traditionnels en tout cas ; à contrario les chakras\nL'EFT est une approche simple à pratiquer avec les enfants pour leur apporter d’avantage confiance en eux, apaiser leur coeur et renforcer la relation parent/enfant. A l’école, à la crèche ou dans toute sorte de collectivité, les enfants rencontrent eux aussi leur lot de difficultés relationnelles. L’apprentissage de la vie en société est composé d’expériences plus ou moins agréables et leur développement émotionnel n'est pas encore mature. Ce n’est pas toujours facile avec notre vision d’adulte de comprendre ce que nos enfants traversent. Un enfant qui pousse, un autre qui prends son jouet, une copine qui tire la langue ou les cheveux, il a perdu son caillou préféré… de leur point de vue c’est beaucoup d'émotions. Comment les aider ? En soirée, prendre un temps entre le brossage de dents et le couché. Demander à votre enfant si dans sa journée il a rencontré des difficultés et si il veut bien vous les raconter. Massez lui doucement les différents points d'accupression\nLes effets secondaires d’une formation chez Psynfinity-Formation.\nAprès une formation initiale de 3 fois 5 jours, un examen de certification réussi , j’ai eu l’agréable surprise d’être invité à un atelier supplémentaire et gratuit sur un thème particulièrement intéressant. Les passes hypnotiques, comment accélérer la mise en transe par un moyen simple en théorie, qui demande toutefois un entraînement certain. Le geste à travailler, l’observation, identifier si le pattern a pris, puis repérer le moment adéquat pour installer la rupture et plonger en transe en un instant ! Un claquement de doigt. Très impressionnant. Un atelier d’une heure de théorie et une heure de pratique, dans une bonne ambiance, bienveillante, c’est vraiment enthousiasmant d’enrichir notre pratique. Le prochain est le 23 septembre sur l’Hypnose de pensée, et d’autres suivront encore, les places sont limitées, il faudra faire preuve de vigilance et réactivité pour s’y inscrire. Nathalie\nDudelange, Belgique, Luxembourg


évolution professionnelle Archives - BeProact\nCategory Archives: évolution professionnelle\nPour préparer l’avenir, il est nécessaire de changer sa vision sur les expériences antérieures car souvent cela gêne pour avancer sereinement.\nLe cas de M illustre bien cela. Il travaille 15 ans dans la même entreprise avec un investissement fort et une évolution professionnelle très satisfaisante. La suite : un arrêt de travail avec un burn-out qui ne dit pas son nom. Quand nous nous rencontrons, il semble que tout est fait. Il a fait le choix d’une reconversion vers un domaine qui lui plaît. Le projet est bien engagé avec une formation et un diplôme à la clef.\nEt pourtant, le souvenir de l’expérience passée reste pesant !\nNous allons analyser ensemble : ce qu’il aime faire et et les envies abandonnées, les souvenirs de projets réussis, mais aussi les qualités qu’il se reconnaît . En complément, l’analyse de sa personnalité professionnelle révèle un type appelé « animateur-entraîneur ». Autrement dit, c’est quelqu’un qui sait se saisir d’une idée pour en faire un projet et qui sait mobiliser les autres. C’est aussi quelqu’un qui sait convaincre, qui va personnaliser son poste, qui va faire preuve d’autonomie et d’engagement.\nLe travail fait ensemble lui apporte une vision qui le réconcilie avec son expérience passée ; il se dit qu’il n’a pas failli à sa mission et qu’il a été un bon professionnel.\n« Cela m’a donné l’élan pour avancer dans la voie nouvelle que j’ai choisie – et pour autant dans la continuité« .\nReprendre confiance en soi n’est pas simple quand il faut s’adapter à des changements non voulus.\n« Dans l’informatique il est nécessaire de suivre la vague et de s’adapter perpétuellement à de nouvelles technologies. J’ai dû accepter un changement d’environnement technique et de fonction pour ne pas être « OUT » . J’ai eu alors le sentiment de faire un retour à zéro après 13 ans d’ancienneté et d’épanouissement dans ce métier. Je ne me sentais plus capable de faire quoi que ce soit seule. Ce sentiment semblait partagé par mon management et certains collègues.\nDominique m’a proposé de m’aider avec l‘analyse de personnalité professionnelle.\nL’analyse a été un véritable soulagement pour moi car j’ai compris que le problème ne venait pas de moi. Mes difficultés venaient du contexte dans lequel je travaillais. Mon cadre de travail ne me permettait pas d’être en accord avec mon besoin d’autonomie, d’expression de moi et de créativité. A cela s’ajoutait le fait d’avoir un chef autoritaire et tyrannique.\nCette prise de conscience m’a apporté un soulagement immédiat (j’ai peut-être évité une dépression !). J’ai alors décidé plusieurs actions :\nd’abord, renouer avec ma nature profonde en m’octroyant des loisirs créatifs et des activités en autonomie complète afin de me sentir mieux tout de suite\nensuite, demander à ma RH de m’aider à trouver des solutions pour préparer l’avenir.\nMerci Dominique. Aujourd’hui je suis sur une piste très sérieuse pour un nouveau poste.\nJ’espère que d’autres personnes bénéficieront de tes conseils et de ton soutien car ton oreille bienveillante et attentive m’a beaucoup aidé; je n’ai ressenti aucun jugement de ta part et cela m’aidé à être en confiance pour te dévoiler et en réalité me dévoiler des choses que j’ignorais sur moi; »


Montres Clyda Femme pas cher - Boutikenvogue . Revendeur Officiel\nCréative et recherchée, la montre Clyda est l’atout indispensable pour embellir les tenues et varier les silhouettes. La femme Clyda n’a pas d’âge, être une femme Clyda c’est tout simplement un état d’esprit !\nClyda, L’expression d’une féminité toute horlogère… Clyda, la mode à toute heure !\nCLYDA Montre EN MODE...\nCLYDA Montre EN MODE URBAINE...\nMontres Clyda pas cher : Des montres de marque au meilleur prix\nBoutikenvogue vous offre une collection classique et intemporelle de montres Clyda dédiée aux femmes élégantes et chics qui trouveront dans la large gamme la montre de leur rêve. Clyda est une marque qui sait se démarquer par l’extrême élégance de ses articles, chaque montre Clyda révèle son style unique, qu’il soit contemporain, classique ou floral.\nCréative, recherchée et pratique à porter en toutes circonstances, la montre Clyda pour femme est l’atout indispensable pour agrémenter les tenues et varier les looks. Vous trouverez certainement sur Boutikenvogue un modèle de montre femme Clyda à votre goût, profitez sans plus attendre de ce véritable bijoux au poignet à un prix adorable.\nDécouvrez notre large choix de montres Clyda adaptées à tous les gouts. Une fiche technique vous permet de découvrir les caractéristiques et les fonctionnalités de chaque montre Clyda mise en vente chez Boutikenvogue.\nMontres femme Clyda pas cher


En creusant un peu du côté de MPC-HC, il semble que le problème existe avec le moteur de rendu EVR de base, mais pas avec le moteur de rendu EVR customisé (EVR Custom Presenter) ... Sinon, dans MPC-HC la réinitialisation ne se produit pas avec le moteur de rendu Mad VR (du moins sur ma config), du c...\n12 nov. 2016, 11:45\nBonjour, Je fais remonter ce topic suite à une constatation réalisée sur le logiciel MPC-HC. Il y existe une option pour ne pas réinitialiser le moteur de rendu EVR lors des changements d'écran. Ceci permet de glisser la fenêtre d'un écran à l'autre de manière totalement fluide et sans interruption ...\n05 juin 2015, 18:24\n01 juin 2015, 23:22\nBonsoir, En configuration multi-écrans bureau étendu, le comportement suivant est assez embêtant à l'usage: Lorsque la fenêtre Pouchin Tv Mod est glissée d'un écran à l'autre, il semble se produire une phase de réinitialisation avec coupure image+son et écran noir. Dans le meilleur des cas, cette ph...\n01 juin 2015, 23:03\nA toutes fins utiles, voici les propriétés d'une capture du flux .ts complet diffusé en ce moment sur le Multiplex expérimental: Général ID : 15 (0xF) Nom complet : H:\_FTS-Test_UHD1_514Mhz_20150601_2257_VPID_120.ts Format : MPEG-TS Taille du fichier : 49,8 Mio Durée : 10s 370ms Type de débit global ...\n03 nov. 2014, 22:59\nGestion du codec HEVC\nSalut, Depuis quelques mois, un multiplex de test DVB-T2 est diffusé depuis l'émetter de la Tour Eiffel. Il contient deux chaines UHD encodées en HEVC pour la vidéo et divers codecs pour l'audio (AAC, HE-AAC, AC3...). Serait-il possible d'apporter les modifications nécessaires pour que Pouchin TV mo...\n24 août 2012, 21:11\nSujet : Information tuner actif\nRe: Information tuner actif\nDans les configurations à plusieurs tuners, on ne peut pas savoir quel est le tuner actif dans une instance de Pouchin TV Mod donnée, sauf à aller vérifier dans le menu de configuration. Ceci est valable aussi bien quand la fenêtre a sa taille normale que quand elle est minimisée. Il pourrait être ...\n24 août 2012, 17:59\nInformation tuner actif\nBonjour, Dans les configurations à plusieurs tuners, on ne peut pas savoir quel est le tuner actif dans une instance de Pouchin TV Mod donnée, sauf à aller vérifier dans le menu de configuration. Ceci est valable aussi bien quand la fenêtre a sa taille normale que quand elle est minimisée. Il pourra...\n23 avr. 2011, 14:14\nEn interrompant (bonton "pause") pendant l'enregistrement, j'atterris dans la partie du code avec le commentaire "// boucle qui traite les messages clavier" En interrompant quelques secondes après l'heure théorique de fin de l'enregistrement, je tombe sur ça: 334937inter.png (j'ai refait la manip tr...\nBonjour, J'ai appliqué la méthode décrite ici http://www.pouchintv.fr/VisualExpress.html , ouvert le projet dans visual studio et lancé Pouchin TV mod à partir de visual studio (bonton "play"). Pas de problème jusque la, par contre la fenêtre de diagnostic fait apparaitre régulièrement une erreur co...\n22 avr. 2011, 12:02\nOù est situé ce fichier capture.cpp ? [ Edit Gingko : Cette question réfère à un message qui a, dépuis, été déplacé dans ce fil de discussion . ] Comme je me mentionnais plus haut, le problème apparait aussi bien sur les enregistrements ts que ps (et par chance je n'ai jamais eu de bsod causé par un...\n22 avr. 2011, 11:24\nSujet : Debugging plantage enregistrement PS + mauvaise réception\nen faisant une sorte de débogage ( attacher le processus pouchintvmod.exe dans visual studio 2008 ) l'erreur apparait dans le fichier capture.cpp à la ligne 269, une exception non gérée : // Ajout de données dans le bloc. Retourne 'true' si la totalité des données ont pu être ajoutées, // 'false' s...\n20 avr. 2011, 18:36\nBonjour à tous, J'enregistre très fréquemment que ce soit au format ts ou ps, mais je suis sur une réception de bonne qualité, je n'ai jamais eu l'occasion de tomber sur l'erreur décrite :wink: Par contre après avoir pas mal fouillé, j'ai l'impression (ça n'est qu'une impression....) que le problème...\n18 avr. 2011, 21:44\nBonjour, Un petit bug que j'ai constaté sur la RC1 et RC2 : si je programme un enregistrement et que je donne ensuite le focus à une autre application, l'enregistrement se lance correctement (icone rouge, création du fichier), mais ne semble pas s'arrêter correctement à l'heure définie (l'icone res...\n18 avr. 2011, 20:04\nBonjour, Un petit bug que j'ai constaté sur la RC1 et RC2 : si je programme un enregistrement et que je donne ensuite le focus à une autre application, l'enregistrement se lance correctement (icone rouge, création du fichier), mais ne semble pas s'arrêter correctement à l'heure définie (l'icone rest...


Agrafe de fixation pour OPEL COMBO DE 10/2001 A 03/2012\nVous êtes ici AccueilPièces carrosserie OPELCOMBO DE 10/2001 A 03/2012Agrafe de fixation\nAgrafe de fixation pour OPEL\tCOMBO DE 10/2001 A 03/2012\n1 référence trouvée pour la marque\tOPEL COMBO DE 10/2001 A 03/2012\n1. Agrafe de fixation - OPE405806\nRéférence : OPE405806\nKIT AGRAFES D'AILES AVANT\nau lieu de 74,88 €TTC\nIl vous faut remplacer votre Agrafe de fixation pour prolonger la durée de vie de votre OPEL COMBO DE 10/2001 A 03/2012 ? C'est sur le site Caroclic que vous trouverez vos pièces de carrosserie !\nVoici l'ensemble de Agrafe de fixation pour OPEL COMBO DE 10/2001 A 03/2012 proposé sur Caroclic.com parmi notre catalogue de 150 000 références (Coque de rétroviseur, rétroviseur électrique ou manuel, filtre à huile, moulure de porte, moulure de porte...).\nSur Caroclic, nous vous fournissons à la fois fiabilité et des économies : toutes nos pièces carrosserie y compris votre Agrafe de fixation pour votre OPEL COMBO DE 10/2001 A 03/2012 sont neuves et d'origine, sous garanties légales (constructeur, vices cachés) et à prix réduit par rapport au prix du fabricant.\nCela implique pour nos clients que, l'installation de votre Agrafe de fixation pour OPEL COMBO DE 10/2001 A 03/2012 pourra se faire par vous-même ou bien par un professionnel (garagiste) et s'adaptera tout à fait bien à votre automobile.\nPar ailleurs, Caroclic est conscient que votre auto est d'une importance vitale. C'est pourquoi nous réalisons la livraison votre commande en 24h à 48h afin de vous permettre de réparer aussi vite que possible votre OPEL COMBO DE 10/2001 A 03/2012.\nNous proposons également la possibilité de venir récupérer directement le produit auprès de notre point de retrait situé en région parisienne ouvert de 10h à 18h tous les jours de la semaine et d'économiser ainsi les frais d'envoi.\nEt si vous ne savez pas quelle référence de Agrafe de fixation choisir pour votre OPEL COMBO DE 10/2001 A 03/2012 nos experts en pièces carrosserie sont là pour vous aider et vous conseiller.


Comment bien choisir ses gants de boxe anglaise ?\nPour rester en bonne santé il faut faire du sport mais il ne faut pas oublier que, pour ne pas se blesser, la pratique du sport nécessite un équipement adapté. Cela est encore plus vrai lorsqu’il s’agit d’un sport de combat tel que la boxe anglaise. Celle-ci se fait suivant des normes et des règles. Dans ce sport où les mains sont constamment sollicitées, il est nécessaire d’avoir des gants de qualité. Cela est valable aussi bien pour un boxeur professionnel que pour un amateur. C’est pourquoi, il sera question, dans cet article de partager avec vous quelques conseils qui vous aideront à mieux choisir vos paires de gants de boxe anglaise.\nGants de boxe pour un professionnel ou pour un amateur\nL’utilisation à laquelle les gants sont destinés conditionne le type de paires qu’il faut choisir. En effet, pour un amateur, la pratique de la boxe est un loisir. Cela suppose donc, une utilisation qui n’est pas quotidienne. Dans ce cas, il est possible d’acheter des gants de boxe qualité inférieure qui ne coûtent généralement pas plus 40 euros. Il s’agit notamment de ceux avec fermeture velcro. Pour un professionnel, par contre, il est obligatoire de disposer d’une bonne paire de gants de boxe anglaise en raison d’une plus grande utilisation. Il faudra donc mettre l’accent sur la qualité pour augmenter leur durée de vie. Il y va de vos performances.\nQuelles tailles de gants choisir ?\nPar consensus, on exprime souvent les gants en Oz. Et lorsqu’on parle de taille de gants de boxe, il est question de rembourrage. Ainsi, pour vous garantir la sécurité au travail, c’est-à-dire lors de vos séances d’entraînement, optez pour ceux de grandes tailles. Cela suppose donc qu’ils sont plus rembourrés et vous offre ainsi plus de protection à vous et à vos partenaires d’entraînement. En effet, vous vous évitez ainsi des entorses au niveau des poignets car l’impact est atténué. Vos sparring-partners aussi, sentiront moins la rudesse de vos coups de poing, pour une préparation à la compétition optimale.


Moussaka de lentilles et "hâché" de champignons · EVA maakt het plantaardig\nEVA asbl a Nos recettes a Moussaka de lentilles et "hâché" de champignons\nMoussaka de lentilles et "hâché" de champignons\n175 g de lentilles (de préférence des lentilles Le Puy)\n2 oignons (coupés en rondelles)\n100 g de champignons (coupés en grosses rondelles)\n1 gousse d' ail (émincée)\n1 l de lait de soja non sucré\nPréchauffez le four à 200°C. Faites cuire les lentilles dans l'eau jusqu'à ce qu'elles soient un peu tendres, environ 20 minutes.\nEpluchez les pommes de terre et coupez-les en tranches fines. Recouvrez-les d'eau salée et portez à ébullition. Laissez les pommes de terre cuire pendant environ 20 mintues jusqu'à ce qu'elles commencent à se ramollir.\nFaites chauffer de l'huile d'olive dans une poêle et ajoutez-y l'oignon coupé. Ajoutez ensuite l'ail, les champignons, les tomates et la cannelle. Coupez l'aubergine en fines tranches et faites-les griller sur un grill, ou faites-les revenir dans une poêle avec de l'huile.\nRépartissez les lentilles et le mélange champignons-tomates dans le fond d'un plat au four. Couvrez avec l'aubergine et terminez avec une couche de pommes de terre - celles-ci doivent recouvrir toute la surface.\nPréparez une sauce béchamel selon les instructions sur l'emballage du lait de soja. Versez la sauce sur les pommes de terre. Recouvrez le plat avec un papier aluminium et enfournez le plat pendant environ 45 minutes. Retirez le papier 10 minutes avant la fin de cuisson.


Changer un compte Microsoft en compte local - Windows - Le Crabe Info\nChanger un compte Microsoft en compte local\nFebruary 20, 2018 in Windows\ntout est dans le titre. Mon compte microsoft est bloqué (par piratage) et je ne peux plus ouvrir windows 10. J'ai accès au DOS et j'ai ubuntu en dual boot.\n@borneoDonc si je t'ai bien compris tu ne peux pas ouvrir de session à partir de ton compte Microsoft bloqué, et tu n'as pas de compte local.\nJe suppose qu'il existe une procédure de secours pour récupérer la maîtrise de son compte Microsoft, comme ceci peut-être.\nDonc si cette procédure te permet de reprendre le contrôle de ton compte Microsoft, un conseil créé d'urgence un compte local qui te permettra d'ouvrir une session.\nDans le pire des cas réinstaller réinitialiser l'OS à partir d'un support externe.\nje ne peux pas récupérer mon compte. Je suis en pourparlers avec Microsoft mais je n'y crois pas trop.\nSi je réinstalle windows, mes documents seront perdus ? Je pourrai créer un nouveau compte ?\nAutrement, j'ai un utilitaire HP pour rétablir la configuration d'usine. Mais j'étudie d'abors d'autres possibilités.\nEn particulier, je voudrais savoir si je peux créer un nouveau compte dans le DOS, ou retirer le MDP de mon compte, toujours dans le DOS.\nVoici comment cela se fait sur Windows 10 :\nPour ton problème d'accès administrateur, je t'ai répondu ici :\nJe n'ai pas accès à Windows, seulement au DOS et à linux.\nEdited February 20, 2018 by borneo\nje ne peux pas récupérer mon compte. Je suis en pourparlers avec Microsoft\nÉtonnant il faut négocier avec Microsoft pour reprendre la main sur son compte !\nNon pas forcément et de toute façon en ayant une distribution linux sur votre machine vous avez accès aux fichiers de la partition dédiée à Windows.\nSu l'écran où vous vous identifiez avec votre identifiant Microsoft, pouvez vous en redémarrant tout en laissant la touche shift enfoncée, accéder aux options de démarrage avancé regardez ici\nOui, j'ai déjà accédé aux options de démarrage avancé.\nJ'arrive à cet écran-là.\nJ'ai du mal à faire les manips car ça me demande de brancher l'écran sur l'ordi bloqué, et du coup je n'ai plus vos conseils. Je m'y attaque demain avec un portable pour les consignes.\nregarde la video sur youtube et tape les commande de la facon don il le dit tu devrai ten sortire san tout perdre sans devoir reformaté ton pc et perdre tes partition je te me le lien de la video et les comande .\nInvite de commande sur usb : - copy c:\_windows\_system32\_utilman.exe c:\_ - copy c:\_windows\_system32\_cmd.exe c:\_windows\_system32\_utilman.exe Invite de commande sur Os : - net user votre_login votre_nouveau_mot_de_passe bonne chance tu peux reussir arme toi de patience et un bon café ou un thé\nSalut @billyblitz !\nEs-tu sûr que cette astuce (qui est aussi détaillée sur le site) fonctionne pour un compte Windows lié à un compte Microsoft ?\nMerci pour vos infos. Je vais faire une pause dans mes bidouillages, car finalement mon vieil ordi en vista fonctionne aussi bien que celui qui est bloqué\nHier, pour une raison que j'ignore, l'invite de commande ne m'a plus amenée que sur mon compte bloqué, alors qu'avant j'accédais à tout. Et la manip avec Linux n'a pas marché, car je n'ai pas trouvé la console.\nJ'attends des nouvelles de Microsoft. L'assistance technique en ligne est lamentable, ils me font mariner en me disant qu'ils font quelque chose, mais le hacker continue à se servir de ma boîte mail.\nJ'ai porté plainte pour piratage, et j'ai envoyé copie en recommandé à Microsoft France. Ils sont si inefficaces que je songe à rester sur ubuntu.


Les Electrons Libres :: Catrell\n:: Catrell ::\nPosté le: Lun 16 Nov - 12:39 (2009) Sujet du message: Catrell\nPetite présentation de Catrell...\nCat a été créée en... heu.... décembre 2008 ou pas loin (demandez à Nero, il s'en souvient peut-être^^).\nC'est une petit xélorette paysanne (pas hl paysanne, elle doit être lvl 35.... flemme d'xp^^).\nAprès les dj d'oto elle est passée full intell, et je commence à la parchotter force (jusqu'à 100, ensuite je lui donnerai des points de lvl en force) pour passer bi élément et pouvoir utiliser ma frappe, bien utile contre certaines bêbêtes !\nLa taille ne fait pas le moine....\nPosté le: Lun 16 Nov - 12:39 (2009) Sujet du message: Publicité\nPosté le: Mar 24 Nov - 09:15 (2009) Sujet du message: Catrell\nCool tout ça :p\nL'adversaire le plus dur à vaincre n'est pas le plus fort mais le plus stratégique.\nPosté le: Aujourd’hui à 01:22 (2018) Sujet du message: Catrell


5 km de la Castille (La Crau) 2 juin 2019 : Le récit de vos courses\n5 km de la Castille (La Crau) 2 juin 2019\npar banditblue29 » Dim 2 Juin 2019 21:29\nPas le temps de faire de fractionnés, et un 10 km objectif le 16 juin en championnat de France "corpo".\nFaire des 10 km en allure compétition, ça me tire trop dessus musculairement et les frac', je préfère éviter pour ne pas me blesser. Bref, 5 km ce sera bien suffisant....\nCe dimanche, il fait beau et il va faire chaud.\nUn échauffement assez long (presque une heure pour 8 km)...., 98 concurrents au départ du 5 km, 2ème acte (le 1er est le 10 km) d'une course destinée à lever des fonds pour une association d'insertion de handicapés. Un peu de mal à monter en allure, comme hier pour le débloquage.\nUn 5 km sur sentiers roulants, à priori. J'ai opté pour une paire de Brooks Hypérion (semelle lisse et ultra légère pour 180 grammes à la louche). En fait, j'ai hésité jusqu'au dernier moment avec une paire d'Inov8 (usée mais avec plus d'accroche) car ce n'était pas si roulant que ça, avec pas mal de relances et des cailloux, des trous,.... En hiver, ça pourrait être un parcours de cross rapide avec un peu de boue. Au repérage du parcours, je me dis qu'il y aura des bugs car ce n'est pas toujours super bien indiqué.\nLe 10 km, part avant nous avec un peu de retard.\nJe me place devant.\n5' après le départ du 10, c'est parti pour le 5 et je pars sûrement trop vite.... Ne pas faire de fractionnés ne permet pas de définir son allure de course.\nJe me fais doubler par une féminine, lors du début de la 1ère boucle. Je l'ai vu à l'échauffement, elle avait une belle foulée, sa copine aussi d'ailleurs. Pour l'instant, elle (la copine) est derrière moi (je ne sais où). Déjà, on reprend les derniers du 10 km. Là où j'avais tourné à droite à l'échauffement, on va tout droit. Tout en bas de cette zone descendante, il y a une petite butte et un passage à gué (à cette saison). La course chemine à travers les vignes. Il fait chaud et je commence à souffrir sérieusement, le cœur au taquet et les jambes pas aussi aériennes que je le souhaiterai. Je me fais doubler, je double aussi (mais que des participants du 10 km). On vient de terminer la boucle Est (le long du Petit Réal Martin), on rattrape la grande boucle Ouest, on franchit la Jonquière, canal d'irrigation qui traverse le domaine, avant de venir le long du Gapeau. Peu avant de tourner à droite pour revenir vers la cave de la Castille, je me suis faite doubler par une concurrente de l'AJS La Garde, qui a bonne allure et à l'air plus jeune que moi . Un peu avant le début de la boucle Ouest, là c'est la concurrente avec la foulée aérienne qui me dépasse. Je reste dans le sillage, mais inexorablement l'élastique se détend... Je suis en train de lâcher dans la tête, j'avais oublié comme un 5 kil', c'est difficile.... La fille est pas loin, je me dis que si j'arrive à produire un finish de feu, je peux revenir. Virage à gauche, dernière ligne droite en montée, je m'active, je reviens mais je m'aperçois que l'arche est beaucoup plus loin que la barrière en bois qui est en haut et là, j'ai une fracture de moral, mes jambes me lâchent.... L'envie n'y est plus. Je passe la ligne, fatiguée et à bout de souffle.\nJe ramasse une bouteille d'eau sur la table de ravito et vais vers le château pour récupérer en marchant. Dans ce dernier sprint, le vomito n'était pas loin....\nJe n'atteints pas mon objectif de faire moins de 24', je fais 25' tout rond. 4ème féminine au scratch et 14ème au général, je suis 1ère M1F. Le règlement de la course disait que les 3 premiers de chaque catégorie étaient récompensés mais dans les faits, y a eu que les 1ers garçons et filles et le 1er plus jeune. Tant pis, je serai bien montée sur la boîte . Pour une autre fois, peut-être.... ? A 8'' près, je faisais troisième. La blague, c'était que j'ai été « prem's » pendant le premier kilomètre. J'ai coincé au 3ème et 4ème kilomètre.\nJe pense que je vais tâcher de courir mon 10 km en 5' au kil au début et que j'essayerai d'accélérer sur la 2nde partie (plutôt que d'essayer de faire du 4'40'' au début et craquer en 2nde partie).\nObjectif : - de 50' !\nRe: 5 km de la Castille (La Crau) 2 juin 2019\npar lapuce92 » Dim 2 Juin 2019 22:05\nAhlala que de souvenirs à La Crau! J'y ai passé une grande partie de mes vacances d'été d'enfance.\nBravo Banditblue pour cette première place master!! Encore quelques jours pour finaliser la prépa sur le 10kms et ça va le faire;\npar banditblue29 » Dim 2 Juin 2019 22:47\nlapuce92 a écrit: Ahlala que de souvenirs à La Crau! J'y ai passé une grande partie de mes vacances d'été d'enfance.\nAh oui, je savais pas que tu venais en vacances dans le Var, dans le temps .\nMerci, oui, ça va le faire car j'ai finis par comprendre que je devais vraiment me préserver au début, pour pouvoir finir fort .\npar lapuce92 » Dim 2 Juin 2019 22:54\nDes amis de mes parents y habitent\npar Cdelor » Lun 3 Juin 2019 10:15\nBravo pour cette perf' !\nDommage pour le podium. Ca aurait été cool une tite photo et un trophée. Ca fait des souvenirs.\npar Etienne » Lun 3 Juin 2019 13:56\nEncore une belle course à ton actif, bravo ! Le podium ? Ce sera pour une prochaine fois, il te tend les bras (si j'ose dire !)\npar banditblue29 » Lun 3 Juin 2019 22:14\nAvec un peu d'bol, le podium me sourira dans 15 jours


Urgent: Khalifa Sall arrêté à la DIC –\nAccueil Actualité Urgent: Khalifa Sall arrêté à la DIC\nUrgent: Khalifa Sall arrêté à la DIC\nA l’en croire au micro de Senego, les enquêteurs lui ont fermé la porte au nez. N’eut été sa vigilance, avance l’avocat, ses doigts allaient se coincer à la porte de la salle d’audition. Par conséquent, indique l’avocat, face à la presse, « mon client est gardé-à-vue ».\nMe Diouf a dénoncé, entre autres, cette instrumentalisation de la justice par l’Exécutif qui emprisonne ses adversaires politiques, selon la couleur de leur parti. Au moment où des directeurs de sociétés et autres ministres cités dans plusieurs rapports de corps de contrôle font impunément la bamboula dans la mouvance présidentielle. Sénégo\nArticle précédentVIDEO – Pape Cheikh règle ses comptes avec son ancien patron EL HADJ NDIAYE et lui demande de…\nArticle suivantAliou Cissé : « Que les joueurs locaux apportent la preuve de leur compétence ! »