Afghanistan : le nombre de victimes civiles atteint un nouveau record – K1FO\nLe nombre de victimes civiles du conflit afghan a atteint un nouveau record dans la première moitié de l’année, qui marque la fin de la mission de combat de l’Otan, a annoncé l’ONU mercredi au moment où les talibans, conviés à des pourparlers de paix, s’entredéchirent sur la succession de leur chef.\nEntre le 1er janvier et le 30 juin 1.592 personnes ont été tuées et 3.329 blessées dans des violences, révèle la mission de l’ONU en Afghanistan (Unama) dans son rapport semestriel sur le sujet.\nL’Unama a recensé une baisse de 6% du nombre de tués par rapport au premier semestre 2014, mais une hausse de 4% du nombre de personnes blessées dans les combats entre les insurgés et les forces de sécurité afghanes, les attentats et les assassinats.\nAu total, le nombre de victimes du conflit a augmenté de 1% par rapport à l’an dernier et s’établit à 4.921 personnes tuées et blessées, soit le chiffre le plus élevé depuis 2009, année du début de la compilation de ces statistiques, et de la nouvelle flambée des violences en Afghanistan.\n« Les froides statistiques concernant les victimes civiles ne traduisent pas toute l’horreur de la violence en Afghanistan, les corps déchiquetés des enfants, des mères, des filles, des fils et des pères », a commenté le chef de l’Unama, Nicholas Haysom, cité dans le rapport. « Ce sont les conséquences très réelles du conflit en Afghanistan », qui dure depuis 2001 et la chute du régime des talibans.\n– « Les talibans sont plus audacieux » –\nDepuis décembre dernier et la fin de la mission de combat de l’Otan, l’armée et la police afghanes sont seules pour faire face aux combattants islamistes, talibans pour la plupart. Quelque 13.000 soldats étrangers sont toujours déployés en Afghanistan, mais leur mission se limite à la formation de leurs homologues afghans et à des missions antiterroristes ponctuelles.\nLes talibans ont donc changé leur fusil d’épaule et « ont délaissé les tactiques de guérilleros qu’ils utilisaient lorsque l’Otan était encore en mission de combat pour s’attaquer directement aux forces afghanes. Les talibans sont désormais beaucoup plus audacieux », relève Graeme Smith, expert au groupe de réflexion International Crisis Group (ICG). Du coup le nombre de victimes au sein de l’armée et de la police a aussi augmenté.\nLes chiffres de l’ONU reflètent également une propagation des combats à tout l’Afghanistan. Si le sud et l’est du pays, bastions des talibans, sont de loin les régions les plus touchées par les violences, les attentats et les combats se sont multipliés ces derniers mois dans le nord et le nord-est, des zones autrefois relativement stables.\nAinsi dans le nord-est, et plus particulièrement dans la province du Badakhshan, à la frontière avec le Tadjikistan, les rebelles sont passés à la vitesse supérieure dans leur offensive. Dans cette région le nombre de civils tués et blessés est passé de 311 au premier semestre 2014 à 545 cette année, selon l’Unama.\nOr malgré cette présence croissante sur le terrain, les talibans sont plongés dans une crise interne concernant la succession de leur chef historique, le mollah Omar, dont la première conséquence a été le report sine die de pourparlers de paix amorcés en juillet au Pakistan voisin avec le gouvernement afghan.\nL’annonce la semaine dernière de la mort du mollah Omar doublée de l’élection rapide de son successeur, le mollah Akhtar Mansour, ont donné lieu à des déchirements internes, une frange des talibans, menée par la famille du défunt chef, refusant catégoriquement de faire allégeance au nouvel « émir » de la rébellion islamiste.\nSans un minimum d’unité, il est difficile d’imaginer les talibans retourner rapidement à la table des négociations, estiment des analystes.


Chaudière Viry Chatillon 91170. Tél : 01.82.83.26.26\nChaudiere CHAPPEE à 1 euro Viry Chatillon. Chaudiere Viessmann à 1 euro Viry Chatillon. Chaudiere ELM LEBLANC à 1 euro Viry Chatillon. Chaudiere ARISTON à 1 euro Viry Chatillon. Chaudiere FRISQUET à 1 euro Viry Chatillon. Chaudiere Atlantic à 1 euro Viry Chatillon. Chaudiere SAUNIER DUVAL à 1 euro Viry Chatillon. Chaudiere De Dietrich à 1 euro Viry Chatillon. Chaudiere Chaffoteaux et Maury à 1 euro Viry Chatillon\nLes chaudières à gaz Viry Chatillon ont fait l’objet de progrès incroyables depuis ces 20 dernières années. Elles consomment moins, en particulier les chaudières à haut rendement (basse température ou à condensation), elles sont plus performantes et sont plus diversifiées et polyvalence.\nLes chaudières à condensation Viry Chatillon sont de véritables équipements « écologiques ». En condensant la vapeur d'eau des gaz de combustion, elles récupèrent de l'énergie. D'où une notable économie de combustible, moins d’émission de gaz carbonique et dégagent moins d'oxydes d'azote. Elles permettent une progression de 15 à 20% sur l’ensemble des améliorations des chaudières standard modernes.\nAujourd’hui, ces chaudières Viry Chatillon ont atteint leurs meilleures performances et apportent un agréable confort combiné à la pose d’un plancher chauffant basse température et/ou de radiateurs « chaleur douce ».\nLes chaudières Viry Chatillon basse température concèdent bienn-être considérable.\nComparées à une chaudière Viry Chatillon moderne classique, les chaudières basse température permettent de réaliser des économies de consommation de l’ordre de 12 à 15%. Lorsqu’elles servent un plancher chauffant basse température ou des radiateurs « chaleur douce », ces chaudières Viry Chatillon apportent une qualité de confort vraiment appréciable. Elles divers émetteurs existants s'ils ne possèdent pas les mêmes mesures, ce qui arrive souvent.\nLes chaudières à ventouse Viry Chatillon n’ont pas l’inconvénient de nécessiter d’un conduit de cheminée et peuvent donc être installées dans un petit endroit non aéré. Elles bonifient davantage la sécurité de la chaudière et font descendre de 4 à 5% les consommations dotées.\nLes chaudières Viry Chatillon modernes offrent des performances en permanente amélioration: leurs rejets ont remarqueblement diminué). Elles peuvent être compactes et discrètes : leur [pose est plus pratique et peut se réaliser dans une cuisine intégrée. Elles causent moins de pertes de chaleur car les fumées qu’elles dégagent sont moins chaudes.\nOn ne peut pas dire qu’il y ait de bons ou de mauvais types de chauffage Viry Chatillon. Un bon chauffage dépend en fait de son usage, de la qualité d'isolation de l’habitation, du genre de chaleur voulue. Ce qui pourra sans nul doute être capital dans le choix de votre cumulus Viry Chatillon c’est de choisir par quelle source vous désirez chauffer et de ce fait de l’équipement approprié pour ce faire : tout électrique ou gaz ou fioul ou géothermique ou alors bois.\n- la chaudière Viry Chatillon convertible : la transition d'un carburant à l'autre s’effectue par l’addition ou la soustraction d'un ou de plusieurs éléments de la chambre de combustion.\n- la chaudière Viry Chatillon mixte : équipée de 2 foyers fractionnés, le 1er dédié au brûleur à mazout, le 2nd pour les carburants solides.\n- la chaudière Viry Chatillon à un seul combustible : dotée d'un foyer spécialement conçu pour soit le charbon soit le gaz soit le mazout ; il chauffe avec un minimum de perte.\n- les chaudières Viry Chatillon à basse température et à condensation : ces chaudières Viry Chatillon modernes, dernier cri, permettent de restituer des bénéfices substantiels. Il faut quand même mettre dans la balance le coût de départ et des possibles ajustements de la cheminée.\nCes chaudières Viry Chatillon, performantes, permettent de changer sans difficulté d'un combustible liquide à un combustible solide.\nCe type de chaudière Viry Chatillon permet de passer à la demande d'un combustible à un autre. Ces chaudières ont une efficacité sur PCI (Pouvoir Calorifique Inférieur) pouvant atteindre 90 et 95 %. Par rapport aux anciens chauffe-eau Viry Chatillon et pour un coût équivalent, elles peuvent occasionner une économie qui irait jusqu’à 20%.\nLes chaudière Viry Chatillon électro-fioul sont faites pour fonctionner à l'électricité lorsque son coût est au plus bas au fioul durant les époques où l'électricité se fait plus chère.\nCes chaudière Viry Chatillon sont équipées de deux corps de chauffe au sein d’un même ensemble, l'un fonctionnant au fioul et l'autre fonctionnant à l’électrique.


Covid-19 : des mesures prises en Moselle et dans le Nord pour lutter contre les variants\n14 février 2021 à 8:32 AM\nÀ Forbach, en Moselle, un centre de vaccination a rouvert en urgence, samedi 13 février. Une famille a fait 70 kilomètres pour recevoir sa première dose de vaccin contre le Covid-19. "Ça fait depuis le 18 janvier que je téléphone tous les matins, et on me rabâche la même chose", regrette une senior. "Ça commence à faire peur, on s’inquiète pour les personnes âgées", explique un proche, rassuré de voir enfin les membres de sa famille vaccinés. Dans le département, le variant sud-africain contamine une centaine de personnes chaque jour. Ici, 200 injections sont prévues ce week-end. Du personnel médical a été mobilisé en urgence, comme Rachel, infirmière à la retraite. Pas de fermeture des écoles Dans le Nord, c’est la propagation du variant anglais qui inquiète. Les hôpitaux sont saturés. Dès lundi 15 février, les horaires des écoles vont être aménagés pour éviter les attroupements. Certains élus locaux avaient pourtant demandé la fermeture totale des établissements, une semaine avant le début des vacances scolaires, ce qui n'a pas été accepté par l'État.


Rénovation d’une maison à Châtillon\nAccueilGuides travauxRenovation maisonRénovation d’une maison à Châtillon\nAu fil du temps, la réhabilitation de sa maison est un travail indispensable. Si le premier motif pour s'engager dans la rénovation d’une maison à Châtillon avec cette sorte de réalisation semble en général d'ordre esthétique, faire réaménager sa résidence peut aussi permettre de comptabiliser d'importantes économies sur vos factures tout en permettant votre confort puis en préservant votre bien-être.\nQuel genre de budget pour quels types de travaux ?\nDès lors que l’on choisit de commencer des travaux de restauration dans sa demeure, il est parfois compliqué de savoir par où débuter. Si l'agencement des meubles est certainement l’étape la plus distrayante à exécuter, elle n’est cependant pas prioritaire et il faut obligatoirement apprendre à faire abstraction de certains ouvrages « visibles » au profit d'opérations moins visibles mais pourtant très urgentes. Comment faire pour évaluer les travaux de rénovation les plus urgents ?\nFaire un chantier pour améliorer la sécurité\nDans un logement, les ouvrages de rénovation identifiés à titre de priorité demeurent les éléments qui incarneront une mission dans la sécurisation des personnes. Pour la planification d’un ouvrage de ce type, la sollicitation de techniciens pourrait permettre de noter les manœuvres à faire dans un premier temps. Un profilage entier devra se faire en vue de constater la résistance du bâtiment, de la toiture puis branchements ou outillages qui sont installés au sein du bâtiment. Généralement, une régularisation est importante. Ce genre de procédé de rénovation d’une maison à Châtillon peut être très prenant compte tenu de la situation générale des installations puisqu’il peut impliquer la réhabilitation du système de tuyauterie, des branchements électriques puis le nettoyage d'éléments nocifs.\nRéfection d’habitations : Les travaux en lien avec le confort\nSur un deuxième plan, méritent d’être mis en avant les travaux s’appliquant au bien être des uns et des autres à l’intérieur de l’appartement. Ce travail intègre notamment toutes les tâches liées à la restauration énergétique : séparation des murs, des vitres, du toit puis du plancher ; rénovation des installations de réchauffement, acquisition de systèmes requérant une faible quantité d’énergie mais également respectueux des exigences environnementales, etc. En fonction de ce que vous désirez, mais aussi du choix des éléments, tous les budgets existent.Il faut constater en outre que dans un projet d’ouvrages de réhabilitation de systèmes d’énergie, ou de rénovation d’une maison à Châtillon, des assistances sont en mesure de vous être apportées.\nVous souhaitez rafraichir votre logement à Châtillon ?\nLes travaux pour rafraichir sont les moins élevés dans un logement. Changement d'équipement de la salle d'eau, un coup de pinceau sur vos intérieurs et extérieurs mais également un renouveau de revêtement de sol représentent des types d'actions qui se trouvent dans la définition d'une réfection.\nQuel budget mettre de côté pour des rénovations complètes ?\nEn ce qui concerne une rénovation poussée, il peut être propos de l’isolation, du renouveau des baies vitrées ou bien de changements du dispositif électrique et de mise en eau. Entre 500 et 1000 euros seront alors à prévoir pour chaque mètre carré de votre cocon pour de tels travaux.


Dossier We are always... - FUJIMIYA Ayu - Mot de la fin - Manga news\n> Report > We are always... > Mot de la fin\nEn soit, We are always… n’est sans doute pas la série qui va venir révolutionner le monde du shojo. A vrai dire, que ce soit ses personnages ou les différentes péripéties qu’ils vont traverser, rien ne vient donner un élan d’originalité pur à l’ensemble. Rien, si ce n’est cet aspect si particulier et propre à l’œuvre qui vient allier le passé au présent, teintant par la même occasion la série d’un aspect nostalgique qui fonctionne à merveille. Et c’est précisément là que la mangaka parvient à nous charmer. Et c’est aussi cela qui a permis à We are always… de devenir une série à découvrir. Bien entendu, il ne faudrait pas non plus négliger la réussite de l’auteur dans la mise en place de ses personnages. Ils se seront très rapidement montrés des plus attachants. Sans artifices, sans en faire des tonnes. Juste en étant eux-mêmes. Et c’est justement cette simplement alliée à d’excellentes idées qui fait de la série une œuvre à ne pas négliger !\nMise en ligne le 07/11/2014.\nFiche de la série : We are always...\nFiche vo de la série : Bokura ha itsumo...\nFiche de l'auteur : Ayu Fujimiya


Automobile. Allianz Route. Dispositions Générales. Avec vous de A à Z - PDF Free Download\nDownload "Automobile. Allianz Route. Dispositions Générales. Avec vous de A à Z"\n1 Automobile Allianz Route Dispositions Générales Avec vous de A à Z\n3 Votre contrat comporte : 1 L éventuelle Proposition d assurance et/ou l Étude personnalisée qui constituent, en vertu de vos propres déclarations, le fondement même du contrat et en font partie intégrante. 2 Les présentes Dispositions Générales qui comprennent : les définitions, les garanties de base, les garanties complémentaires qui vous sont proposées pour compléter ces garanties, les exclusions, toutes les dispositions relatives à la vie de votre contrat, un tableau récapitulatif des garanties et des franchises* proposées, les clauses diverses. 3 Les Dispositions particulières qui adaptent les Dispositions Générales à votre cas personnel. Elles prévalent sur les Dispositions Générales en cas de contradictions entre elles. 4 Éventuellement, des Annexes ou des Conventions spéciales. Tous les termes suivis du signe (*) sont définis dans le présent document. Le présent contrat est régi par le Code des Assurances (dénommé le Code dans le texte), y compris les dispositions impératives applicables aux départements du Haut-Rhin, du Bas-Rhin et de la Moselle.\n5 Principales définitions 5 Ce qu il faut savoir 9 Les exclusions générales 10 Les garanties de base Vos responsabilités garanties et votre défense 12 Article 1 Garantie Responsabilité civile (dommages causés à autrui) 12 Article 2 Défense civile et insolvabilité (assistance financière) 14 Article 3 Défense pénale et Recours Suite à Accident Vos garanties en cas de dommages au véhicule assuré* 16 Article 4 Incendie - Tempêtes - Forces de la nature 16 Article 5 Vol 16 Article 6 Bris des glaces 17 Article 7 Dommages tous accidents 17 Article 8 Catastrophes naturelles 18 Article 9 Attentats et actes de terrorisme Autres garanties 20 Article 10 Transport de blessés de la route 20 Article 11 Véhicule en instance de vente 20 Article 12 Conduite accompagnée 20 Article 13 Dépannage - Remorquage Levage - Gardiennage 20 Les garanties complémentaires Garanties des personnes 22 Article 14 Garantie du conducteur 22 Article 15 Protection circulation Garanties du véhicule 25 Article 16 Valeur conventionnelle 25 Article 17 Location avec option d achat - Location longue durée 25 Article 18 Frais d immobilisation du véhicule assuré* 26 Article 19 Aménagements et Équipements professionnels Protection juridique 27 Article 20 Quelques définitions 27 Article 21 Vos garanties 27 Article 22 Les modalités d application de vos garanties 28 Article 23 L étendue de vos garanties 29 Article 24 Les modalités de prise en charge 29 Article 25 Que faire en cas de désaccord entre Vous et Nous? 30 3\n6 Article 26 Que faire en cas de conflit d intérêts? 30 Article 27 La subrogation, lorsque nous nous substituons à vous Assistance 32 Article 28 Véhicules de 1 re catégorie 32 Article 29 Véhicules de 2 e catégorie 38 Article 30 Engagements financiers de Mondial Assistance France 43 Article 31 Exclusions 43 La vie du contrat Le risque assuré 45 Article 32 Vos déclarations des risques et leurs conséquences, les documents à fournir 45 Article 33 Déclaration de vos autres assurances 46 Article 34 Le véhicule change de propriétaire La cotisation* 47 Article 35 Quand et comment payer votre cotisation*? 47 Article 36 Révision du tarif Les sinistres 48 Article 37 Que devez-vous faire en cas de sinistre? 48 Article 38 Comment est déterminée l indemnité? 49 Article 39 Dispositions spéciales à la garantie Protection Circulation 51 Article 40 Dans quel délai êtes-vous indemnisé? 53 Article 41 Subrogation Début et fin du contrat 55 Article 42 Quand commence le contrat? 55 Article 43 Pour quelle durée? 55 Article 44 Quand et comment votre contrat peut-il être résilié? Dispositions diverses 57 Article 45 Information du souscripteur Activités, usages, clauses 59 Article 46 Activités et usages 59 Article 47 Autres clauses 61 Tableau récapitulatif des garanties 63 Annexes 67 La clause de réduction majoration 67 Fiche d information relative au fonctionnement des garanties «Responsabilité Civile» dans le temps 69 4\n7 Principales définitions Pour les garanties Protection juridique et Assistance, vous trouverez les définitions propres à ces garanties dans les chapitres correspondants. Dans le texte qui suit, «vous» désigne le souscripteur ou l assuré (s il est différent du souscripteur). «nous» désigne Allianz pour la couverture des garanties automobiles et Protexia pour la garantie «Protection Juridique». Accessoire L élément fixé sur le véhicule, non indispensable à l accomplissement de la fonction de celui-ci et qui n entraîne pas de modification de structure, prévu ou non au catalogue du constructeur (hors appareil audio*) en fonction du modèle même si le montage est effectué postérieurement à la sortie d usine du véhicule. (ex : jantes en alliage, embout d échappement, antenne ). Accident L événement soudain, involontaire et imprévu. Aménagements et équipements professionnels La modification du véhicule d origine qui permet un plus grand confort, une meilleure performance ou une utilisation facilitant l exercice professionnel au moyen d éléments prévus ou non au catalogue du constructeur (y compris aménagements intérieurs, décors et peintures publicitaires, galeries, porte-vélos ). Appareil audio Tout appareil émetteur récepteur ou enregistreur de son fixé au véhicule (autoradio, lecteur de compactdisc, téléphone de voiture, cibis ) ou d image (GPS, TV ) ainsi que ses périphériques (haut-parleurs, amplificateur ) à l exception de tout appareil portable. Assuré («vous» dans le texte du contrat) Le Souscripteur, le propriétaire du véhicule assuré* ou toute autre personne ayant, avec leur autorisation, la conduite ou la garde de ce véhicule. La définition de l Assuré, lorsqu elle est différente de celle-ci, figure en début de garantie. Atteinte à l environnement Atteinte accidentelle à l environnement provenant de l émission, la dispersion, le rejet ou le dépôt de toute substance solide, liquide ou gazeuse diffusée par l atmosphère, le sol ou les eaux, la production d odeurs, bruits, vibrations, variations de température, ondes radiations, rayonnement excédant la mesure des obligations de voisinage, dont la manifestation est concomitante à l événement soudain et imprévu qui l a provoquée et ne se réalise pas de façon lente ou progressive. Avenant La modification du contrat et le support matérialisant cette modification. Ayant droit Par ayant droit d une personne ayant qualité d assuré, il faut entendre dans l ordre suivant : Le conjoint non séparé(e) de corps ou de fait, son compagnon ou sa compagne en cas de vie commune à caractère conjugal ou dans le cadre d un pacte civil de solidarité (PACS), à défaut les descendants par égales parts entre eux, la part d un prédécédé revenant à ses propres descendants, ou à ses frères et sœurs s il n a pas de descendants, à défaut les père et mère par égales parts entre eux ou au survivant en cas de pré-décès ou, à défaut, les héritiers. 5\n8 Conducteur autorisé Toute personne conduisant le véhicule assuré* avec votre autorisation. Ce conducteur autorisé peut, avec votre accord, transférer la garde ou la conduite à une autre personne. Ne sont pas considérés comme conducteurs autorisés, lorsqu ils ont la conduite ou la garde du véhicule dans l exercice de leurs fonctions, les professionnels de la réparation, de la vente et du contrôle de l automobile ainsi que les personnes travaillant dans l exploitation de ceux-ci. Cotisation La somme que vous versez en contrepartie de notre garantie. Déchéance Perte du droit à garantie en cas de non-respect par l Assuré de ses obligations contractuelles. Dommage corporel Toute atteinte à l intégrité physique ou psychique d une personne. Dommages immatériels Tous préjudices économiques, tels que perte d usage, interruption d un service, cessation d activité, perte d un bénéfice, perte de clientèle. Ils sont qualifiés : soit de «consécutifs», s ils sont directement entraînés par des dommages corporels ou matériels garantis, soit de «non consécutifs», s ils ne résultent pas de dommages corporels garantis ou de dommages matériels garantis, ou encore s ils surviennent en l absence de tout dommage corporel ou matériel. Dommage matériel Toute détérioration, destruction, perte ou disparition d une chose ou substance, toute atteinte physique à des animaux. Echéance principale La date indiquée sous ce nom aux Dispositions particulières. Elle détermine notamment le point de départ d une période annuelle d assurance. Explosion - Implosion L action subite et violente de la pression ou de la dépression de gaz ou vapeur. Franchise La somme qui, dans tous les cas, reste à votre charge. Incendie La combustion avec flammes, en dehors d un foyer normal. Objets et effets transportés Tous objets tels que vêtements, objets personnels, matériels, marchandises, animaux, bagages à l exclusion des titres, espèces, moyens de paiement et valeurs tels que chèque de voyage, de restaurant, de vacances, timbres poste et fiscaux, feuilles timbrées, billet de loterie et de jeux, titres de transport, vignettes, cartes de téléphones, bijoux, objets en métaux précieux, perles et pierres précieuses, objets d art et de collections, tableaux, tapis, fourrures, supports d informations informatiques ou non, tabacs, appareils audio/vidéo portables, téléphone mobile, micro informatique et appareils de contrôle électroniques portables. 6\n9 Outils (pour la responsabilité civile fonctionnement) Tous engins de manutention, engins de chantier, matériels de travaux publics tels que visés à l article R du Code de la route et comportant des accessoires, des aménagements ou des équipements professionnels à usage de travaux divers pouvant causer des dommages à des tiers indépendamment de la circulation du véhicule porteur. Passager transporté à titre gratuit Le passager qui ne paie pas de rétribution pour son transport (il peut cependant participer aux frais de route). Prescription Extinction d un droit résultant de l inaction de son titulaire pendant un certain laps de temps. Renonciation à recours L abandon de la possibilité d exercer un recours. Sinistre Pour la garantie de Responsabilité Civile Tout dommage ou ensemble de dommages causés à des tiers, engageant la responsabilité de l assuré, résultant d un fait dommageable et ayant donné lieu à une ou plusieurs réclamations. Le fait dommageable est celui qui constitue la cause génératrice du dommage. Un ensemble de faits dommageables ayant la même cause technique est assimilé à un fait dommageable unique. Pour les autres garanties Réalisation d un événement susceptible d entraîner l application des garanties du contrat. Souscripteur La personne physique ou morale, désignée sous ce nom aux Dispositions particulières qui demande l établissement du contrat, le signe, et s engage à en payer les cotisations. Toute personne qui lui serait substituée légalement ou par accord des parties, sera considérée comme Souscripteur. Suspension La cessation du bénéfice de la garantie, alors que le contrat n est ni résilié, ni annulé. Elle prend fin par la remise en vigueur ou la résiliation du contrat. Tempêtes, ouragans, cyclones Action directe du vent ou du choc d un corps renversé ou projeté par le vent, lorsque celui-ci a une intensité telle qu il détruit, brise ou endommage d autres véhicules ou des bâtiments de bonne construction dans la commune du lieu du risque sinistré ou dans les communes avoisinantes. Valeur à neuf La valeur catalogue du constructeur au jour du sinistre et ce, dans la limite de la facture d achat revalorisée des éventuelles augmentations du tarif constructeur. Lorsque le véhicule n est plus fabriqué, la valeur catalogue du constructeur est celle du dernier prix de vente officiel connu. Valeur d achat Le montant effectivement réglé par le client c est-à-dire la somme figurant sur la facture d achat après déduction d une éventuelle remise. Valeur déclarée La valeur assurée pour un véhicule suivant déclaration faite par l assuré au jour de la souscription et mentionnée aux Dispositions Particulières. 7\n10 Valeur économique La valeur de remplacement du véhicule estimée à dire d expert. Véhicule assuré Il s agit du modèle constructeur, éventuellement carrossé, y compris les aménagements et équipements professionnels*, accessoires*, options, pièces de rechange, prévus au catalogue du constructeur ainsi que ses moyens de protection Incendie et de protection Vol existants. Font également partie intégrante du véhicule assuré, dans les limites (montants et franchises ) fixées au tableau récapitulatif des garanties : les aménagements et équipements professionnels* non prévus au catalogue du constructeur, les accessoires* non prévus au catalogue du constructeur, les appareils audio* et les objets et effets transportés*. Est considéré comme véhicule assuré : 1 Le véhicule désigné aux Dispositions particulières. 2 Le véhicule loué ou emprunté en cas d indisponibilité temporaire du véhicule désigné aux Dispositions particulières (sous réserve des dispositions de l article 32). 3 L ancien véhicule conservé en vue de la vente en cas de remplacement du véhicule assuré* (sous réserve des dispositions de l article 11). 4 La remorque destinée à être attelée à ce véhicule sous réserve des dispositions suivantes : La remorque ou la caravane n excédant pas 750 kg de poids total autorisé en charge, les véhicules et appareils agricoles remorqués visés à l article R du Code de la Route, sont garantis en «Responsabilité civile», «Défense civile et insolvabilité», «Défense pénale et Recours Suite à Accident», «Incendie Tempêtes - Forces de la nature», «Vol», «Catastrophes Naturelles», «Attentats et actes de terrorisme» sans être désignée aux Dispositions particulières, mais sous réserve que ces garanties soient acquises pour le véhicule tracteur. Lorsqu elle dépasse 750 kg de poids total autorisé en charge, la remorque, la semi-remorque, la caravane, sans limitation de poids, est garantie si elle est expressément désignée aux Dispositions Particulières ou si elle fait l objet d un contrat spécifique souscrit auprès d Allianz. 5 Les machines et instruments agricoles portés et/ou transportés. Ces derniers n ont pas à être désignés aux Dispositions Particulières, ils bénéficient automatiquement des garanties Responsabilité civile et Défense Pénale et Recours Suite à Accident. Vétusté La dépréciation d un bien due à l usage ou à l âge. 8\n11 Ce qu il faut savoir Vous avez souscrit notre contrat Allianz Route et choisi les garanties convenant le mieux à l assurance de vos responsabilités, de vos véhicules, à la protection de votre personne. Ces garanties sont indiquées dans vos Dispositions particulières et s exercent dans les limites (montants et franchises*) fixées au tableau récapitulatif des garanties et/ou aux Dispositions particulières. Où s exercent vos garanties? Sauf cas particuliers indiqués ci-après, les garanties de votre contrat sont accordées : en France métropolitaine, dans les autres pays membres de l Union Européenne, et les Etats du Vatican, Saint-Marin, Monaco, Liechtenstein, Andorre, dans les pays dans lesquels la carte internationale d assurance automobile (carte verte) est valable, dans les Départements et Territoires d Outre -Mer pour des séjours de moins de 3 mois. Cas particuliers La garantie «Défense pénale et Recours Suite à Accident» s applique en France métropolitaine, dans les Départements et Territoires d Outre-mer, dans les autres pays membres de l Union Européenne, dans les États du Vatican, Saint-Marin, Monaco, Liechtenstein, Andorre, ainsi que dans les pays dans lesquels la carte internationale d assurance automobile (carte verte) est valable. La garantie «Catastrophes Naturelles» ne s applique qu en France métropolitaine, dans les Départements d Outre-mer, le territoire des îles Wallis et Futuna et les collectivités territoriales de Mayotte et Saint-Pierre-et-Miquelon. La garantie «Attentats et Actes de terrorisme» ne s applique que sur le territoire national. Pour la garantie «Protection juridique» reportez-vous au chapitre 6. Pour la garantie «Assistance» reportez-vous au chapitre 7. Rappel Sauf convention contraire prévue aux Dispositions Particulières, seuls sont garantis les véhicules immatriculés sur le territoire national. D autre part, il est précisé que le présent contrat n a pas pour objet de garantir des véhicules circulant de façon permanente à l étranger, qui doivent être assurés localement. 9\n12 Les exclusions générales Ce que votre contrat ne garantit jamais Quelles que soient les garanties choisies, conformément à la loi ou en raison de la nature des événements concernés, nous ne garantissons jamais : 1 Les dommages résultant d un fait intentionnel de votre part ou de celle du conducteur (sous réserve des dispositions de l article L du Code, pour la garantie de la Responsabilité civile). 2 Les amendes et les frais s y rapportant. 3 Les dommages causés par la guerre civile ou étrangère. 4 Les dommages ou l aggravation des dommages causés par des armes ou engins destinés à exploser par modification de structure du noyau de l atome ou par tout combustible nucléaire, produit ou déchet radioactif, ou par toute autre source de rayonnements ionisants, et qui engagent la responsabilité exclusive d un exploitant d installation nucléaire. 5 Les dommages survenus lorsque, au moment du sinistre, le conducteur du véhicule garanti n a pas l âge requis ou ne possède pas de permis de conduire en état de validité (ni suspendu, ni périmé, ni annulé, ni invalidé). Cette exclusion ne peut être opposée : au conducteur détenteur d un permis de conduire qui nous a été déclaré à la souscription ou au renouvellement du contrat : lorsque ce permis est sans validité pour des raisons tenant au lieu ou à la durée de résidence de son titulaire (permis étranger), ou lorsque les conditions restrictives d utilisation, autres que celles relatives aux catégories de véhicules portées sur votre permis, n ont pas été respectées (par exemple le port de verres correcteurs), en cas de vol, de violence ou d utilisation à votre insu par votre enfant mineur (cf. les dispositions du 1.2.2), en cas de conduite accompagnée, dans le cadre légal de l apprentissage anticipé de la conduite (AAC) moyennant déclaration préalable, lorsque, en votre qualité de commettant : vous êtes trompé par la production de titres faux ou falsifiés, sous réserve que ceux-ci aient présenté l apparence de l authenticité, vous ignorez que le permis de votre préposé a fait l objet d une annulation, d une suspension, d une restriction de validité ou d un changement de catégorie par décision judiciaire ou préfectorale et que ces mesures ne vous ont pas été notifiées, sous réserve que la date du retrait effectif ou de la rectification matérielle du permis par les Autorités soit postérieure à la date d embauche. La garantie est accordée pour une durée maximum de 3 mois à compter de la date du retrait effectif ou de la rectification matérielle du permis. 6 Les dommages survenus au cours d épreuves, courses ou compétitions sportives (ou leurs essais) soumises à l autorisation des Pouvoirs Publics si vous y participez en qualité de concurrent, d organisateur ou de préposé de l un d eux. (Cette exclusion ne vous dispense pas de l obligation d assurance, il vous faudra donc souscrire un autre contrat que celui-ci). Nous ne garantissons pas, sauf mention aux Dispositions particulières et cotisation supplémentaire : 7 Les dommages provoqués ou aggravés par le transport dans le véhicule garanti de matières inflammables, explosives, corrosives ou comburantes. Sont cependant tolérés, les transports d huiles, d essences minérales ou produits similaires ne dépassant pas 500 kg ou 600 litres (y compris l approvisionnement nécessaire au moteur), ou de gaz dans la limite de 70 kg. En ce qui concerne les véhicules de plus de 3,5 t, la tolérance pour l approvisionnement en carburant liquide ou gazeux nécessaire au moteur, est portée à litres sauf dérogation aux Dispositions particulières. 8 Les dommages causés par le véhicule garanti lorsqu il transporte des sources de rayonnements ionisants destinées à être utilisées hors d une installation nucléaire, dès lors que lesdites sources auraient provoqué ou aggravé le sinistre. 10\n13 Les garanties de base Seules vous sont acquises les garanties mentionnées aux Dispositions particulières. Vos responsabilités garanties et votre défense Responsabilité civile (garantie obligatoire) Défense civile et insolvabilité (Assistance financière) Défense pénale et Recours suite à Accident Vos garanties en cas de dommages au véhicule assuré* Incendie, Tempêtes, Forces de la nature Vol Bris des glaces Dommages tous accidents Catastrophes naturelles Attentats et actes de terrorisme Autres garanties Transport de blessés de la route Véhicule en instance de vente Conduite accompagnée Dépannage, Remorquage, Levage, Gardiennage 11\n14 1. Vos responsabilités garanties et votre défense Article 1 Garantie Responsabilité civile (dommages causés à autrui) Dans ce qui suit, on entend par «vous» : Le souscripteur, le propriétaire du véhicule assuré*, le conducteur autorisé ou non (nous conservons la possibilité d exercer un recours contre le conducteur non autorisé), toute personne autorisée ou non ayant la garde du véhicule assuré*, les passagers du véhicule assuré* et, si le contrat est souscrit par une société pour son propre compte, ses administrateurs, directeurs et gérants. Lorsque votre responsabilité civile est engagée : 1.1 Nous garantissons les dommages corporels, matériels et immatériels consécutifs* causés à autrui par un accident, un incendie ou une explosion dans lequel est impliqué le véhicule assuré* (y compris lorsqu il est utilisé comme outil - cf. 1.3), ses accessoires, aménagements et équipements, les objets et substances qu il transporte, même en cas de chute, les matières qu il projette ou dépose sur la route, dans les limites indiquées au contrat. 1.2 Nous garantissons également les conséquences pécuniaires de votre responsabilité civile dans les cas suivants : Assistance bénévole Lorsque, à l occasion de la circulation du véhicule assuré* (panne ou accident), vous causez des dommages, en portant assistance à autrui ou en bénéficiant d une assistance bénévole y compris en cas de remorquage occasionnel Conduite à l insu par un enfant mineur Nous garantissons votre responsabilité civile lorsque votre enfant mineur conduit votre véhicule à votre insu, sauf cas de mineur émancipé Prêt du véhicule assuré* Nous garantissons la responsabilité civile que vous pouvez encourir, en raison de dommages corporels ou matériels subis par le conducteur autorisé à qui vous avez prêté votre véhicule. Cette responsabilité peut être retenue, du fait d un vice caché ou du mauvais entretien du véhicule Défaut d assurance du véhicule emprunté Nous garantissons la responsabilité civile encourue par le Souscripteur ou l un de ses préposés dans l exercice de ses fonctions, lorsqu il est appelé à conduire, dans le cadre d un prêt, un autre véhicule dont l assurance, en cas de sinistre, ferait, à leur insu, totalement ou partiellement défaut. Cette garantie s exerce uniquement pour un véhicule appartenant à la 1 re catégorie et pour une durée maximale d un mois à dater du jour du prêt. Sont exclus : les dommages subis par le véhicule emprunté et son contenu Responsabilité civile des sociétés de location avec option d achat (LOA) ou de location longue durée (LLD) Nous garantissons la responsabilité civile que peut encourir la société de LOA ou LLD, en raison des dommages causés à autrui, dans la réalisation desquels est impliqué le véhicule assuré dont elle est propriétaire. En conséquence, nous renonçons à tout recours à l encontre de cette société, si sa responsabilité venait à être recherchée à la suite d un sinistre causé par le véhicule assuré. 12\n15 1.3 Responsabilité civile Fonctionnement Nous garantissons les conséquences pécuniaires de la responsabilité civile que vous pouvez encourir en raison des dommages corporels, matériels et immatériels consécutifs*, causés aux tiers par les véhicules assurés, lorsqu ils sont utilisés en tant qu outil* et que ces dommages sont dus exclusivement aux équipements utilitaires de l engin en cours de travail, sans implication de sa fonction de déplacement. 1.4 Faute intentionnelle Faute inexcusable Nous garantissons les conséquences pécuniaires de votre responsabilité civile : a en raison des dommages subis par vos préposés consécutifs à un accident du travail causé par la faute intentionnelle d un autre de vos préposés (Article L du Code de la Sécurité sociale), b en cas de recours consécutif au prononcé de votre faute inexcusable : pour les cotisations complémentaires prévues à l article L du Code de la Sécurité sociale, pour les indemnités versées au titre des recours dirigés contre vous par l une et/ou l autre des personnes suivantes : - la Sécurité sociale ou tout autre organisme de protection sociale obligatoire, - votre préposé victime, - ses ayants droit, - le cas échéant, son employeur ayant placé temporairement le préposé victime sous vos ordres, du fait des dommages corporels causés à vos préposés par un accident du travail ou une maladie professionnelle (ou reconnue d origine professionnelle) résultant d une faute inexcusable commise soit par vous-même, soit par une personne que vous vous êtes substituée dans la direction de l entreprise. Demeurent exclus de la garantie : 1 Les recours exercés à titre de sanction par la Sécurité sociale pour infractions aux dispositions des articles L 471-1, L et L du Code de la Sécurité sociale ainsi que les sommes réclamées au titre des articles L et L 412-3, et L du même code. 2 Les recours exercés par des personnes n ayant pas la qualité d ayant droit du préposé victime au strict regard de la législation sur les accidents du travail et les maladies professionnelles. Attention En cas de vol du véhicule assuré*, la garantie Responsabilité Civile cesse : Soit à l expiration d un délai de 30 jours à compter de la date de déclaration du vol aux autorités, à la condition qu après le vol, la garantie ait été suspendue ou le contrat résilié, à votre initiative ou à la nôtre, Soit, avant l expiration de ce délai, à compter du jour du transfert de la garantie du contrat sur un véhicule de remplacement. Toutefois la garantie vous reste due, jusqu à l échéance annuelle du contrat, lorsque votre responsabilité est recherchée en raison d un dommage causé à un ouvrage public. Ces dispositions ne font pas obstacle aux effets d une suspension ou d une résiliation légale ou conventionnelle, qui résulterait d une notification ou d un accord antérieur au vol. Outre les exclusions générales, nous ne garantissons pas : 1 Les dommages subis par : le conducteur du véhicule assuré*, (sous réserve de la garantie du 1.2.3), les auteurs, coauteurs ou complices du vol du véhicule assuré*, vos salariés ou préposés pendant leur service sauf pour la réparation complémentaire prévue à l article L du Code de la Sécurité Sociale, les marchandises et objets transportés* par le véhicule assuré*, les immeubles, choses ou animaux appartenant, loués ou confiés à n importe quel titre au conducteur du véhicule assuré*. Toutefois, nous garantissons la responsabilité que le conducteur peut encourir du fait des dégâts d incendie ou d explosion causés à l immeuble dans lequel le véhicule assuré* est garé. le véhicule assuré* et, en cas de remorquage d un autre véhicule, les dommages subis par cet autre véhicule, les passagers, lorsqu ils ne sont pas transportés dans des conditions suffisantes de sécurité ainsi définies (art. A du Code) : 13\n16 a les passagers de voitures de tourisme (y compris celles à carrosserie transformable), de voitures de place, ou de véhicules de transport en commun (quel que soit le nombre de ces passagers) doivent être à l intérieur de ces véhicules, b les passagers de véhicules utilitaires doivent être soit à l intérieur de la cabine, soit sur un plateau muni de ridelles, soit à l intérieur d une carrosserie fermée. Ce type de véhicule ne doit pas transporter plus de 8 passagers (conducteur non compris) dont 5 au maximum hors de la cabine. Les enfants de moins de 10 ans ne comptent que pour moitié. c les tracteurs n entrant pas dans la catégorie des véhicules utilitaires ne doivent pas transporter un nombre de personnes plus élevé que celui des places prévues par le constructeur, d les passagers de remorques et semi-remorques, lorsque celles-ci sont construites en vue d effectuer des transports de personnes, doivent être transportés à l intérieur de la remorque ou semi-remorque. 2 La responsabilité civile que peuvent encourir, lorsqu ils sont dans l exercice de leurs fonctions, les professionnels de la réparation, de la vente et du contrôle de l automobile, ainsi que les personnes travaillant dans l exploitation de ceux-ci. 3 Pour la responsabilité civile Fonctionnement, ne sont jamais garantis : les dommages causés aux biens assurés, les dommages immatériels qui ne sont pas consécutifs à des dommages corporels ou matériels. (Reportez-vous aussi aux exclusions générales de la page 10). 1.5 Période de garantie La garantie responsabilité civile est déclenchée par un fait dommageable (article L ,3 e alinéa du Code). La garantie déclenchée par le fait dommageable couvre l assuré contre les conséquences pécuniaires des sinistres*, dès lors que le fait dommageable survient entre la prise d effet initiale de la garantie et sa date de résiliation ou d expiration, quelle que soit la date des autres éléments constitutifs du sinistre*. Article 2 Défense civile et insolvabilité (assistance financière) 2.1 Garantie Défense Civile et Avance sur Indemnité En cas d accident* de la circulation lorsque la Responsabilité Civile prévue à l article 1 vous est acquise, nous assumons votre défense civile devant toutes juridictions en cas d action judiciaire mettant en jeu simultanément vos intérêts et les nôtres. Les modalités d application de cette garantie figurent à l article du chapitre «les sinistres» des présentes Dispositions Générales. Nous pouvons également, à l occasion de cette action judiciaire, nous charger de présenter votre réclamation personnelle, dans la mesure où la responsabilité civile d un tiers serait partiellement engagée. Dans le cadre où le sinistre relève de la convention IRSA régissant les relations des Assureurs entre eux, nous vous faisons l avance de l indemnité pour les dommages matériels causés à votre véhicule, par un tiers identifié et assuré au titre de sa responsabilité civile automobile obligatoire, en cas de responsabilité totale ou partielle de sa part. Cette avance tient compte de votre part de responsabilité. 2.2 Insolvabilité Dans ce qui suit, nous entendons par «vous» : Le souscripteur, le propriétaire du véhicule assuré*, le conducteur autorisé, toute personne autorisée ayant la garde du véhicule, toute personne transportée. Nous vous garantissons contre le risque d insolvabilité du responsable identifié (autre que le conducteur ou les passagers du véhicule assuré*) d un accident de la circulation dont vous êtes la victime. Cette garantie porte sur les indemnités qui vous ont été attribuées judiciairement, mais que vous n avez pas pu encaisser. La preuve de l insolvabilité peut résulter de la présentation, par vous, d un procès-verbal de carence dressé par huissier, constatant l absence ou l insuffisance de biens saisissables. 14\n17 Attention : La garantie ne joue que pour la part de l indemnité non prise en charge par le Fonds de Garantie des assurances obligatoires de dommages. Pour que le Fonds de Garantie des assurances obligatoires de dommages intervienne, vous devez lui adresser une déclaration de sinistre dans un délai et selon les conditions prévus aux articles R à R du Code. Nous ne garantissons pas les sinistres survenus lorsque le conducteur : 1 Est en état d ivresse ou sous l emprise d une drogue ou d un stupéfiant non prescrit par une autorité médicale compétente, susceptible d être sanctionné pénalement. 2 Ou a refusé de se soumettre aux vérifications destinées à établir la preuve de ces états, sauf s il est établi que le sinistre est sans relation avec l un de ces états. Ces exclusions ne sont opposables à aucun autre Assuré que le conducteur. Article 3 Défense pénale et Recours Suite à Accident Afin de vous fournir le meilleur service possible, nous avons confié la gestion des sinistres «Défense Pénale et recours suite à accident» à un service autonome et distinct : Service Défense Pénale et Recours TSA Paris La Défense Cedex 3.1 Qui bénéficie de la garantie? Dans ce qui suit, on entend par «vous» : le souscripteur, le propriétaire du véhicule assuré*, le conducteur autorisé, toute personne transportée dans le véhicule assuré*, si le contrat est souscrit par une société pour son propre compte, ses administrateurs, directeurs gérants et préposés, et les ayants droit de ces personnes. 3.2 Quel est notre rôle? En cas d accident de la circulation impliquant le véhicule assuré*, nous vous apportons aide et assistance pour : Assurer votre défense Lorsque vous faites l objet de poursuites pénales devant les tribunaux répressifs alors que le véhicule assuré* est utilisé dans les conditions prévues par ce contrat Exercer votre Recours Lorsque vous êtes victime de dommages imputables à un tiers. Nous nous engageons : à vous informer sur l étendue de vos droits, et vous donner tous avis et conseils afin de les faire valoir, à mettre en œuvre tous les moyens amiables ou judiciaires de nature à obtenir l indemnisation de votre préjudice. Outre les exclusions générales, nous ne garantissons pas : 1 Les enquêtes pour identifier ou retrouver l adversaire. 2 Les sinistres survenus : lorsque vous êtes en état d ivresse ou sous l emprise d une drogue ou d un stupéfiant non prescrit par une autorité médicale compétente, susceptible d être sanctionné pénalement, ou lorsque vous avez refusé de vous soumettre aux vérifications destinées à établir la preuve de ces états, sauf s il est établi que le sinistre est sans relation avec l un de ces états. Les dispositions d application de cette garantie sont les mêmes que celles figurant au 23.2 et aux Articles 24 à 27 concernant la garantie «Protection Juridique». 15\n18 2. Vos garanties en cas de dommages au véhicule assuré* Article 4 Incendie - Tempêtes - Forces de la nature Nous garantissons les dommages subis par le véhicule assuré* résultant : d un incendie* (même provenant de combustion spontanée) ou d une explosion* y compris lorsqu il (ou elle) résulte d actes de vandalisme ou de sabotage, d émeutes ou de mouvements populaires, de la chute de la foudre, de tempête, ouragan ou cyclone*, dès lors que ces événements ne sont pas qualifiés de catastrophes naturelles selon les dispositions de l article L du Code des Assurances, les dommages de mouille à l intérieur du véhicule assuré sont également garantis dès lors qu ils surviennent dans les 48 heures qui suivent les premiers dommages causés par le vent aux structures mêmes de ce véhicule, de forces de la nature, c est à dire : chute de grêle, avalanche, chute de neige provenant des toits, inondation, glissement ou affaissement de terrain, lorsque ces événements ne sont pas qualifiés de Catastrophes Naturelles, Nous garantissons aussi : les dommages résultant du fonctionnement normal ou anormal de l appareillage électronique et électrique causés par une simple combustion sans embrasement, les frais d extinction et de sauvetage, en cas d incendie* ou de début d incendie de votre véhicule ou du véhicule d un tiers. Outre les exclusions générales, nous ne garantissons pas : 1 Les brûlures causées par les fumeurs et celles occasionnées par un excès de chaleur sans embrasement (sauf si ces dernières résultent d un incendie* de voisinage). 2 Les explosions* causées par la dynamite ou un autre explosif similaire, transportés dans le véhicule assuré*. 3 Les dommages relevant des garanties «Vol» (art.5) et «Dommages tous accidents» (art.7). 4 Les dommages indirects, tels que privation de jouissance, manque à gagner, dépréciation du véhicule. 5 Les dommages dus à l usure, au bris de l appareillage électronique et électrique ou au simple fonctionnement mécanique. 6 Les dommages aux lampes, fusibles, tubes électriques, cellules semi-conductrices. Article 5 Vol Nous garantissons les dommages résultant de la disparition, de la destruction ou de la détérioration, par suite de vol ou tentative de vol (y compris lorsque ces dommages résultent d actes de sabotage, d émeutes ou de mouvements populaires) : soit du véhicule assuré*, soit d un de ses éléments, s il entre dans la définition du véhicule assuré*, dérobés, détruits ou détériorés indépendamment de celui-ci, mais après effraction du véhicule, usage de fausses clés ou acte de violence, meurtre, tentative de meurtre, menaces, commis sur vous ou l un de vos proches. Attention Pour les véhicules à 2 roues, il est précisé que les aménagements et équipements professionnels* non prévus au catalogue du constructeur, les accessoires* non prévus au catalogue du constructeur, les appareils audio* et les objets et effets transportés* ne sont garantis que s ils sont volés en même temps que le véhicule. On appelle «Vol», la soustraction frauduleuse de la chose d autrui (article du Code pénal). 16\n19 Le «Vol» ou la «Tentative de vol», doivent être caractérisés par un faisceau d indices suffisamment précis et concordants, rendant vraisemblable l intention des voleurs et constitué notamment de traces matérielles sur le véhicule comme par exemple le forcement de l antivol, l effraction des serrures, la modification des branchements électriques du démarreur. En cas de vol d éléments fixés à l extérieur du véhicule, ces indices ne sont pas exigés. La garantie comprend les vols commis par vos préposés pendant leur service, à condition qu une plainte ait été déposée contre eux. Elle est étendue au coût, au jour du sinistre, de la carte grise du véhicule volé. Vol des roues et pneumatiques Le vol des roues et pneumatiques sur lesquels repose le véhicule assuré est également garanti. L indemnisation est faite sur la base des roues identiques. L estimation des dommages aux pneumatiques est toujours effectuée à dire d expert. Outre les exclusions générales, nous ne garantissons pas : 1 Les actes de vandalisme, sauf si les détériorations sont commises à l occasion du vol ou de la tentative de vol du véhicule assuré*, de l un de ses éléments ou accessoires*. 2 Les dommages faisant l objet des garanties «Incendie-Tempêtes-Forces de la nature» (art. 4) et «Dommages tous accidents» (art. 7). 3 Les vols commis par les membres de votre famille habitant sous votre toit, ou avec leur complicité. 4 Les conséquences d une escroquerie relative au paiement lors de la vente de votre véhicule assuré* ou d un abus de confiance tel que défini à l article du Code Pénal. 5 Les dommages indirects, tels que privation de jouissance, manque à gagner, dépréciation du véhicule. Article 6 Bris des glaces Nous garantissons le bris de glaces, éléments en glace ou verre organique (matière plastique transparente qui se substitue au verre) quelle qu en soit la cause : du pare-brise, des glaces latérales, de la lunette arrière du véhicule assuré* y compris décors, peintures publicitaires, lettrage, des blocs optiques de phares situés à l avant du véhicule assuré*, intégrés ou non à la carrosserie, des miroirs de rétroviseurs, du toit ouvrant transparent. Outre les exclusions générales, nous ne garantissons pas : 1 les dommages survenus : lorsque vous êtes en état d ivresse ou sous l emprise d une drogue ou d un stupéfiant non prescrit par une autorité médicale compétente, susceptible d être sanctionné pénalement, ou lorsque vous avez refusé de vous soumettre aux vérifications destinées à établir la preuve de ces états. sauf s il est établi que le sinistre est sans relation avec l un de ces états. 2 les frais de dépannage, de remorquage ou de garage, 3 les dommages subis par les rétroviseurs eux-mêmes, les feux arrière, les toits vitrés non ouvrant, 4 les dommages indirects, tels que privation de jouissance et manque à gagner, Article 7 Dommages tous accidents Nous garantissons les dommages subis par le véhicule assuré* et résultant : d une collision avec un ou plusieurs autres véhicules, d un choc avec un corps fixe ou mobile (arbre, mur, piéton, animal...) distinct du véhicule assuré*, d un renversement du véhicule assuré*, 17\n20 du transport par terre, fleuves, rivières, canaux ou lacs (même en cas de malveillance d un tiers) par mer ou air entre deux pays où la garantie s exerce, d actes de vandalisme, c est-à-dire les déprédations volontaires commises par des tiers, y compris lorsque ces événements résultent d actes de sabotage, d émeutes ou de mouvements populaires, d opérations de chargement et déchargement, de rupture d arrimage d objets et/ou marchandises transportés et normalement conditionnés pour les véhicules de l entreprise de PTAC supérieur à 3,5 T. Toutefois, ne sont pas couverts les dommages subis par les objets et/ou marchandises transportés. Outre les exclusions générales, nous ne garantissons pas : 1 Les dommages subis par le véhicule assuré* lorsque, au moment du sinistre, le conducteur : est en état d ivresse ou sous l emprise d une drogue ou d un stupéfiant non prescrit par une autorité médicale compétente, susceptible d être sanctionné pénalement, ou a refusé de se soumettre aux vérifications destinées à établir la preuve de ces états, sauf s il est établi que le sinistre est sans relation avec l un de ces états ; Cette exclusion n est opposable à aucun autre assuré que le conducteur. 2 Les dommages directement dus à un mauvais entretien caractérisé, à l usure ou à un vice propre du véhicule assuré* connus de vous. 3 Les dommages faisant l objet des garanties «Incendie-Tempêtes-Forces de la nature» (art. 4) et «Vol» (art. 5). 4 Les dommages indirects, tels que privation de jouissance, manque à gagner et dépréciation du véhicule. 5 Les dommages causés au véhicule assuré* par les objets transportés, sous réserve des dispositions prévues ci-dessus pour les dommages résultant de rupture d arrimage. 6 Les dommages limités au seul «Bris des glaces» du véhicule (art. 6). 7 Les dommages qui relèvent de la garantie «Catastrophes naturelles» (art. 8). 8 Les dommages limités aux seuls pneumatiques. 9 les dommages subis par le véhicule assuré résultant directement de collision avec un ou plusieurs autres véhicules, lors d un accident de la circulation dont la responsabilité incombe à un tiers identifié et assuré (ils font l objet de la garantie «Défense Civile et Avance sur Indemnité» 2.1). Article 8 Catastrophes naturelles (Art. L à L du Code) Nous indemnisons les dommages matériels directs subis par le véhicule assuré*, ayant eu pour cause déterminante l intensité anormale d un agent naturel lorsque celui-ci est reconnu comme Catastrophe Naturelle par arrêté interministériel publié au Journal Officiel. Cette garantie vous est automatiquement accordée si vous avez souscrit au moins l une des garanties «Incendie- Tempêtes-Forces de la nature», «Vol», «Bris des glaces» ou «Dommages tous accidents». Elle s exerce dans les mêmes conditions et limites que celles prévues par ces garanties. Vous conservez à votre charge une partie de l indemnité due après sinistre. Vous ne pouvez contracter aucune assurance pour la part du risque constitué par cette franchise dont le montant est fixé par arrêté interministériel. Le montant de la franchise en vigueur restant à votre charge au moment de la souscription de ce contrat est indiqué aux Dispositions Particulières et au «tableau récapitulatif des garanties» en fin des présentes Dispositions Générales. Si le véhicule assuré* est à usage professionnel, c est le montant de la franchise prévue pour les garanties «Incendie-Tempêtes- Forces de la nature», «Vol», «Bris des glaces» ou «Dommages tous accidents» qui s applique s il est supérieur. Si un arrêté interministériel venait à revoir ces dispositions, ces dernières seraient réputées modifiées d office dès l entrée en vigueur de cet arrêté. 18


Nous arrivons dans la dernière ligne droite de la saison régulière de l’Euroleague basketball, avec les 5 dernières rencontres à disputer (ou 6 en fonction du calendrier) afin de connaître les 8 équipes qui participeront aux play-offs en avril prochain. Mais avec le contexte dû à l’exclusion des équipes Russes de la compétition (CSKA Moscou, Zénit Saint-Pétersbourg et l’Unics Kazan), le classement est totalement chamboulé et il est difficile d’y voir clair.\nEuroleague Basketball : quel classement prendre en compte ?\nC’est la question que les supporters mais aussi et surtout les équipes se posent. L’Euroleague a pour le moment gardé le calendrier tenant compte des résultats acquis contre les équipes Russes, se permettant de geler uniquement les clubs venant de Russie au classement. Mais sur le même site de l’Euroleague, un classement alternatif ne prenant pas en compte les équipes dans les résultats est aussi disponible. Comme vous pouvez le constater, certaines équipes s’en sortent mieux que d’autres en enlevant les résultats obtenus contre le CSKA, le Zénit et Kazan. À l’image du Bayern Munich qui passe de la 12ème place à la 6ème, du Maccabi Tel Aviv passant de la 13ème place à la 7ème ou bien du champion d’Europe en titre, l’Anadolou Efes Istanbul gagnant 3 places de la 8ème à la 5ème. À contrario, une équipe en particulier perd tout l’attribut de ses victoires contre les équipes Russes, l’AS Monaco qui passerait de la 5ème place à la 9ème, c’est-à-dire hors des play-offs. Et pour les Monégasques, c’est un changement majeur, puisque qu’ayant gagné le droit de participer à l’Euroleague Basketball cette saison grâce à son succès acquit la saison dernière en Eurocup, la condition pour de nouveau participer à la prochaine édition de la plus prestigieuse compétition Européenne est simple, une qualification en play-off. Dès lors, passer d’un potentiel duel contre l’Olympiakos en 1/4 de finale des play-offs à une fin de saison prématurée, il y a un fossé. Ce mystère devrait être levé dans les prochains jours, mais pour le moment, il est préférable de prendre en compte le classement avec les équipes Russes, qui reste celui privilégié par les instances.\nPlay-off Euroleague Basketball, qui pour rejoindre Barcelone, le Real, Milan et l’Olympiakos ?\nSi le combat s’annonce intense jusqu’à la dernière journée, 2 équipes sont déjà qualifiées pour les play-offs, à savoir le FC Barcelone, leader, et son dauphin le Real Madrid. Et 2 autres équipes, à savoir Armani Exchange Milan et l’Olympiakos Le Pyrée sont en très bonnes postures et pourraient officiellement se qualifier lors de la prochaine journée. Reste donc 4 tickets à distribuer parmi les 6 équipes encore en course : l’AS Monaco, l’Anadolou Efes Istanbul, l’Étoile Rouge de Belgrade, Le Fenerbahce Istanbul, le Bayern Munich et le Maccabi Tel Aviv.\nAS Monaco (15 victoires et 14 défaites)\nC’est actuellement l’équipe la mieux placée (dans le classement comprenant les équipes Russes). Avec 3 victoires d’avance sur la première équipe non qualifiée pour les play-offs, la Roca Team a l’avantage de recevoir à 3 reprises lors de ses 4 dernières rencontres, dont contre 2 équipes déjà hors course, Baskonia et l’Alba. Une occasion que ne devrait pas manquer les joueurs de l’AS Monaco et ainsi décrocher son ticket pour les play-offs mais surtout un ticket pour la prochaine édition.\nReste à jouer (reçoit l’Olympiakos, Baskonia Vitoria et l’Alba Berlin – va à Milan)\nAnadolou Efes Istanbul (14 victoires et 14 défaites)\nLe champion d’Europe en titre a bien redressé la barre après un début de saison catastrophique. Revenu dans la course aux play-offs, l’Anadolou aura la chance de recevoir à 4 reprises, mais aussi affrontera des adversaires directs comme le Bayern et l’Étoile Rouge. Des rencontres décisives pour la qualification que les Stambouliotes n’auront pas le droit de manquer. Mais Shane Larkin, en leader, montrera le chemin à suivre pour aller défendre leur titre.\nReste à jouer (va à Kaunas et l’Étoile Rouge de Belgrade – reçoit le Real Madrid, Milan, le Bayern Munich et l’Alba Berlin)\nÉtoile Rouge de Belgrade (13 victoires et 15 défaites)\nAvec 4 victoires de rang, l’Étoile Rouge de Belgrade est revenue dans la course aux play-offs, eux qu’on pensait hors course. Mais ce club à une âme différente, et ses joueurs, poussés par le public de Pionir, se transcendent à domicile. Le problème, c’est qu’il ne reste plus qu’un match à la maison, et 4 déplacements dont 2 compliqués à Barcelone et au Bayern. Il faudra probablement remporter 2 matchs pour pouvoir s’inviter en post-season, comme en 2016.\nReste à jouer (va à Barcelone, Alba Berlin, Bayern Munich et Kaunas – reçoit l’Anadolou)\nFenerbahce Istanbul (12 victoires et 13 défaites)\nComme son voisin de l’Anadolou, le Fenerbahce Istanbul avait mal débuté sa campagne Européenne, avec de nouveaux joueurs à intégrer et un nouveau coach à la baguette, Sasha Djordjevic. Une mise en route difficile, mais aussi des blessures qui sont venues semer la pagaille dans la constance de l’équipe (Nando De Colo et Jan Vesely ont dû manquer plusieurs semaines de compétition). Son calendrier est abordable mais l’inconstance pourrait jouer un vilain tour.\nReste à jouer (va à Baskonia, Barcelone et Maccabi Tel Aviv – reçoit l’Alba Berlin et le Panathinaikos Athènes)\nBayern Munich (12 victoires et 13 défaites)\nÉquipe surprise la saison dernière avec une 5ème place lors de la saison régulière, le Bayern Munich a eu toutes les peines du monde à lancer sa saison avec 4 défaites pour débuter. Mais les Bavarois ont su prendre les matchs contre des équipes supposées plus faibles pour se remettre dans la course. Mais le problème, ce sont les 3 déplacements à venir qui risquent de compliquer la tâche des Allemands dans la qualification, à l’Anadolou et au Real Madrid. La dernière confrontation contre l’Étoile Rouge pourra être aussi décisive.\nReste à jouer (va au Panathinaikos Athènes, l’Anadolou et au Real Madrid – reçoit l’Étoile Rouge)\nMaccabi Tel Aviv (12 victoires et 14 défaites)\nAprès avoir idéalement débuté la saison avec 7 victoires en 10 matchs, le Maccabi Tel Aviv est rentré dans le rang. Une mauvaise série qui a été fatale à son entraîneur, Ioannis Sfairopoulos, limogé il y a plusieurs semaines. Un manque de sérénité au sein de l’institution Israélienne, qui dure depuis déjà plusieurs années. Comparé à ses adversaires directs, le Maccabi n’est pas sur une bonne dynamique. Cependant, le Club Nation recevra 4 fois lors des 6 dernières rencontres, pour avoir son destin entre ses mains.\nReste à jouer (va au Panathinaikos Athènes et à Barcelone – reçoit Milan, le Real Madrid, l’Asvel et Fenerbahce Istanbul)\nLa qualification possible de Monaco scrutée par les équipes de l’Eurocup\nC’est un des sujets du mécontentement de l’AS Monaco. Comme expliqué précédemment, qualifiée pour l’Euroleague Basketball de par sa victoire en Eurocup en 2021 (en compagnie du club Russe de l’Unics Kazan), la condition pour pouvoir participer de nouveau à la prochaine édition est de terminer dans les 8 premiers. Avec l’Unics Kazan qui a été comme tous les clubs Russes exclus de la compétition, on sait déjà qu’un ticket venant de l’Eurocup (pour le moment le vainqueur) sera attribué pour la prochaine édition de l’Euroleague. Mais en cas de non-qualification de Monaco pour les play-offs, ce seront alors 2 tickets (les 2 finalistes) qui seront offerts. Des équipes comme le Partizan Belgrade, la Virtus Bologne ou bien Valence, qui affichent des ambitions de retourner en Euroleague, sont très attentives à la future décision des instances concernant le classement, ainsi que des résultats de l’AS Monaco.\nLe combat pour la qualification pour participer aux play-offs de l’Euroleague Basketball s’annonce intense. Avec 6 équipes pour 4 tickets, et des confrontations directes à venir, le suspense et les rebondissements seront au rendez-vous !\nCrédit photo Eurohoops\nArticles connexes :Bis, Euroleague


La chronologie de la guerre de 1914 1918 : trouvez sur chrono-guerre14-18.com des milliers d'événements répertoriés sous forme de fiches historiques illustrées de photographies et affiches d'époque.\nLa première guerre mondiale est un conflit qui s'est déroulé en Europe de 1914 à 1918. Cette guerre parfois qualifiée de "der des der" a littéralement fait des ravages, humains et matériels. Elle a causé la mort de près de 10 millions de personnes, et le double de blessés.\nL'assassinat de l'archiduc François-Ferdinand, héritier du trône austro-hongrois, par un nationaliste serbe de Bosnie, mit le feu aux poudres. Les alliances qui en résultèrent propulsèrent des dizaines de pays dans la guerre. Plusieurs de ces pays possédant des empires coloniaux, l'embrasement fût mondial.\nCertains de ces empires furent morcelés, voire anéantis, dont l'allemand qui disparût, et vit aussi son territoire altéré. Des monarchies disparurent, des républiques et des totalitarismes naquirent...\nLe traité de Versailles, dont les erreurs paraissent aujourd'hui évidentes, clôtura momentanément ce conflit ravageur ; qui se reproduisit quasi à l'identique vingt ans plus tard.\nLa Société des Nations, ou SdN, ancêtre de l'actuelle ONU, naquit de cette folie meurtrière. Une belle intention qui montre ses limitations depuis lors.\nAlbert Jacka (1893 - 1931)\nAlbert Jacka (10 janvier 1893 - 17 janvier 1931) était un soldat australien ayant pris part à la Première Guerre mondiale. Albert Jacka a participé à la bataille de bataille de Gallipoli le 25 avril 1915. Suite à ces combats, il a la\nparticularité d'avoir été le premier soldat australien à être décoré de la Victoria Cross. Ses actes de bravoure dans la nuit du 19 au 20 mai sont retenus à ce titre. Il a ensuite été envoyé en France pour combattre sur le front occidental.\nChirurgie active sur le front\nDelorme revient sur ses précédents conseils : « Les circonstances forcent à concentrer [la chirurgie active] en partie et résolument à l'avant. »\nIl vote une motion repoussant la reprise des relations avec les partis socialistes des pays ennemis.\nDeuxième bataille de l'Artois (suite 5)\nConquête d'une partie d' Ablain-Saint-Nazaire.\n© 2017 - copyrights chrono-guerre14-18.com


COMMENT S'ASSEOIR à LA MAISON à LA FICELLE? RECOMMANDATIONS POUR CEUX QUI VEULENT APPRENDRE LA TECHNIQUE DE LA FICELLE à LA MAISON - LA SANTé\nComment s'asseoir à la maison à la ficelle? Recommandations pour ceux qui veulent apprendre la technique de la ficelle à la maison\nQui de nous ne rêve pas d'avoir un corps mince et beau qui attire les regards admiratifs? Des fesses élastiques, un ventre plat, un bon étirement sont synonymes non seulement de beauté, mais aussi de santé.\nLes ligaments étirés élastiques sont le désir ultime de nombreuses personnes. Comment s'asseoir à la maison à la ficelle, si vous ne l'avez jamais fait?\nFicelle à la maison à partir de zéro - étape par étape\nComme vous le savez, toute charge aérobie doit commencer par un échauffement progressif des muscles. Ils doivent être malaxés, saturés en oxygène et améliorer la circulation sanguine. L'étirement traditionnel se produit:\nLa première méthode pour réchauffer les muscles implique diverses oscillations des mains et des pieds, une marche intensive, le saut à la corde, la course et même le cyclisme.\nLa deuxième façon est un "gelé" rester pendant un moment dans une certaine position. Vraiment étiré. Les deux options, leur qualité et leur durée dépendent de votre forme physique.\nAlors, que dois-je faire avant de m'asseoir à la maison à la ficelle?\n1. Pour commencer à vous étirer, appuyez-vous sur un support, nivelez-vous et effectuez des mouvements arbitraires (balançoires) alternativement avec un pied ou l'autre. Effectuer de telles manipulations 20-30 fois.\n2. Avec un geste du pied, maintenez-le pendant quelques secondes. C'est la soi-disant statique.\n3. Levez votre jambe au maximum pour vous et prenez-la de côté. Tenez bon. Faites la même chose avec l'autre membre.\n4. En position ventrale, levez les jambes en essayant de maintenir un angle de 90 *. Écartez vos jambes (dans la mesure du possible) et maintenez cette position pendant plusieurs secondes. Puis connectez-vous et abaissez lentement.\n5. Debout, avancez-vous. Rien de compliqué! Comme à l'école dans une leçon d'éducation physique. Essayez de vous tenir debout pour que vos jambes forment un angle droit. Printemps un peu et faire la même chose avec l'autre jambe.\n6. Statique. Placez un membre sur une colline (table, chaise, appui de fenêtre) et avec précaution, sans plier les genoux, essayez de vous pencher en avant sur votre jambe levée, en la serrant contre elle. L'exercice doit être fait sans mouvements brusques, en douceur, en vous épargnant. Répétez avec l'autre pied.\n7. Tenez-vous sur le sol et, comme un coureur au départ, posez votre pied fermement sur le sol et pliez l'autre jambe à angle droit par rapport au genou. Placez vos paumes sur le sol tout en gardant le dos droit. Printemps un peu.\n8. Améliorez l'exercice précédent: redressez, pliez le dos, lève les bras et serre les paumes au-dessus de la tête. Étire-toi. Sentez-vous la agréable sensation d'étirement? Alors, faites l’exercice correctement.\n9. «Les papillons» sont appréciés des amateurs d’aérobic. Asseyez-vous dans la position du lotus et placez vos mains sur vos genoux. Poussez lentement vos mains sur vos genoux, en essayant de les appuyer sur le sol. Ne désespérez pas si cela ne fonctionne pas tout de suite. Si vous n’avez pas fait d’étirement pendant longtemps, ce n’est pas surprenant. Un entraînement intensif fera l'affaire!\n10. Assis, essayez d’écarter les jambes le plus possible. Appuyez-vous sur vos coudes et attardez-vous un peu.\n11. Assis sur le sol avec les jambes écartées, essayez de saisir les chaussettes et de faire des inclinaisons élastiques en touchant la poitrine du sol (doucement).\n12. Debout, posez votre pied sur un support et, sans plier les genoux, penchez-vous pour essayer d’atteindre le sol. Exercice pour les entraînés.\nIntéressant! Selon la position des jambes et des hanches, la ficelle est classée en deux types principaux et plusieurs types supplémentaires. Basic: ficelle transversale et longitudinale. Longitudinal est considéré comme plus facile. Après tout, l’étirement transversal nécessite une formation d’angle maximale possible (près de 180 *).\nTwine à partir de zéro à la maison - se mettre au travail\nVous avez bien fléchi, réchauffé vos muscles, facilité l’auto-massage, il est maintenant temps de passer directement au grand écart. La chose principale ici est la tranquillité. Ne vous efforcez pas de vaincre la ficelle en une semaine. Cela peut prendre un mois ou deux pour arriver au résultat. Que cela ne soit pas un obstacle à la réalisation de l’objectif.\nAlors, écartez vos jambes aussi large que possible (jusqu'à ce que vous ressentiez une légère douleur musculaire). Puis, le dos droit, placez vos mains devant vous et, en vous penchant, balancez-vous d'un côté à l'autre. Ainsi, comment évaluer votre force.\nAprès cela, abaissez vos coudes au sol et balancez-vous en avant / en arrière. Après quelques minutes, augmentez la tension en écartant encore plus les jambes. Faites le même balancement. Si l’inconfort est dérangeant, énervant, faites-le soigneusement et faites une pause. À la fin, revenez à la position de départ et faites plusieurs tours avec le corps dans un sens ou dans l’autre.\nL'exercice décrit est le principal. Vous pouvez lui ajouter des rotations pelviennes de ficelle longitudinale à transversale, des rotations et des inclinaisons du corps vers l’avant et sur le côté directement dans la ficelle elle-même. Le meilleur effet est obtenu en combinant des exercices statiques et dynamiques.\nFicelle à la maison à partir de zéro - conseils utiles\n1. Vous rêvez de vous étirer et de vous asseoir facilement sur la ficelle? Ou ne pas avoir de problèmes de santé et surprendre vos proches avec leur flexibilité? Alors rappelez-vous la règle principale: pas de précipitation. Une tendance malsaine à rester assis sur les crevasses ici et maintenant entraîne des blessures graves et de la douleur.\n2. En matière d'étirement, la constance et la régularité sont importantes. Besoin de faire tous les jours. Laissez-le être une demi-heure, mais permanent une demi-heure. L'effet est obtenu plus rapidement que par le biais d'un entraînement inégal et pointu.\n3. Écoutez votre corps pendant l'exercice. Ce qui est bon et utile à l’un nuit à l’autre. Lorsque vous vous entraînez, ressentez vos faiblesses et concentrez-vous sur elles. Et aux parties du corps où il est douloureux et peu agréable de faire preuve de «clémence».\n4. On a beaucoup parlé des avantages de l'eau. Une quantité suffisante contribue à la grande efficacité des exercices.\n5. Commencez à vous entraîner petit en augmentant progressivement la charge.\n6. Les cours sont mieux faits l'après-midi vers le soir. C'est à ce moment que les articulations et les muscles sont aussi élastiques que possible. Le matin, vous pouvez faire des exercices traditionnels pour soulager la tension après le sommeil.\n7. Pour éviter les risques d'entorse et de blessure, les exercices avec ficelle doivent commencer par un échauffement progressif des muscles de la jambe. Squats, jogging, balancement - la chose la plus simple à faire pendant 10 à 15 minutes.\n8. Il y a une règle: si pendant les étirements il y a une douleur aux genoux ou au dos, alors l'exercice n'est pas effectué au niveau approprié. Essayez de répartir la charge et de ne pas vous asseoir plus bas à cause des genoux.\n9. Développez les deux types d’étirement: dynamique et statique. Soyez particulièrement prudent lorsque vous vous étirez de manière dynamique lorsque le risque de blessure est élevé. Faites les exercices en douceur, sans secousses.\n10. Lorsque vous vous étirez, tirez la chaussette vers vous. C'est extrêmement important!\n11. Exercice en legging ou golf, ce qui permettrait aux jambes de glisser légèrement sur le sol. Il est conseillé aux athlètes de porter uniquement des attributs chauds afin de réchauffer les muscles afin de leur donner une sensation de chaleur.\n12. Contrairement à la charge de puissance, l'étirement ne nécessite pas de repos long. Il peut être pratiqué quotidiennement.\n13. L’utilisation d’une douche chaude profitera à ceux qui décident d’apprendre la ficelle à la maison. Vos ligaments deviendront plus élastiques, plus résistants à l’étirement.\n14. Pour enregistrer vos résultats (et cela est extrêmement important!), Utilisez un chronomètre. Commencez par un court laps de temps (30 secondes) et augmentez-le progressivement.\n15. Pour vous étirer en douceur sans secousses inutiles, appuyez-vous sur vos mains. Pour le meilleur, commencez par une ficelle transversale. C'est un peu plus facile à réaliser. Ayant maîtrisé la transversale, passez à la longitudinale.\n16. Une fois le résultat obtenu, il n'est pas recommandé d'arrêter l'entraînement. Sinon, tout le travail n'aura aucun sens. Les muscles vont rapidement retrouver leur état d'origine et devront tout recommencer.\n17. Faire de la ficelle à la maison, c’est apprendre à respirer correctement. Grâce à la respiration, vous pouvez réduire légèrement la tension, permettre aux muscles de se détendre et, enfin, détourner l'attention de la conscience des sensations désagréables vers l'inspiration-expiration. Ainsi, pendant l'exercice, respirez profondément par le nez et expirez lentement par la bouche. «Respirez», dit la sage-femme à la naissance. Et pas en vain.\n18. Les genoux sont un autre aspect important. Essayez de ne pas les plier pour ne pas endommager les tendons.\nFicelle à la maison à partir de zéro - précautions\nS'asseoir sur la ficelle, c'est beau, cool, digne de respect! Mais c'est un lourd fardeau pour le corps. La précision et la gradualité sont importantes ici.\nLe désir d'attirer un assistant de l'extérieur peut être coûteux. Personne sauf votre connaissance de votre condition. Un étranger, au mieux des intentions, peut tout simplement casser vos ligaments. On sait comment cela se termine - chirurgie, douleur et longue période de rétablissement. Avant de faire confiance à quelqu'un pour vous «étirer», réfléchissez bien.\nEn outre, l’étirement a ses contre-indications:\n• inflammation des ligaments, des tendons de l'aine et des genoux\n• pathologie de la hanche\n• problèmes gynécologiques chez les femmes (au stade aigu)\nRappelez-vous que l'étirement ne peut pas être fait par la douleur. Mais cela ne devrait pas être agréable non plus. C'est-à-dire, d'une part - la diligence maximale, la diligence, la patience et, d'autre part - l'absence de douleur intense qui peut vous lier de manière permanente à l'hôpital.\nLes Chinois disent: si vous travaillez bien, vous réussirez certainement. Twine à partir de zéro à la maison n'est pas facile.\nBonne motivation, patience, constance sont importants. Seulement dans ce cas, vous pouvez compter sur un excellent résultat.\nZemfira a décidé de ne pas poursuivre 1 canal\nRoses de pâte feuilletée aux pommes - décoration de la table de fête. Nous surprendons les invités avec des roses aux pommes\nRaisons de l'hostilité mutuelle des femmes. Les principales différences de la rivalité féminine: pourquoi les amies devraient-elles avoir peur et aimer les rivales?\nImportantes petites choses d'une vraie femme. Accessoires de mode printemps-été 2013.


Deux jeunes veulent asperger de gaz lacrymogène un maire du Calvados\nLes gendarmes ont interpellé rapidement les deux jeunes gens, âgés d'une vingtaine d'années, dimanche 2 décembre 2018 à Vire (Calvados).\nDimanche 2 décembre 2018 vers 13h, le maire de Vire (Calvados) Marc Andreu Sabater déjeunait au restaurant de l'hôtel de France. Il a constaté que deux jeunes venaient de se mettre à donner des coups et à dégrader un massif de fleurs de la ville sur lequel est situé une ruche décorative, en haut de l'avenue du général de Gaulle.\nDu gaz lacrymogè,e\nLe maire les a rappelés à l'ordre verbalement. Les jeunes gens ont alors voulu asperger le maire avec une bombe lacrymogène. Heureusement, il y avait un peu de distance, l'effet a été limité. Les suspects, qui avaient plus de 2g d'alcool par litre de sang au moment des faits, ont été interpellés par les gendarmes peu après et entendus. Une plainte a été déposée.\n04 décembre 2018 , 13:27\nVire inquiétant? J'ai été victime avec ma famille d'attaques verbales en aout 2018 de deux individus complètement alcoolisés prêts à se battre dans un restaurant près de gare sans que les tenancier n'interviennent .Pas les mêmes ?


Italie: Le «Rubygate» rattrape Silvio Berlusconi\nMonde Italie: Le «Rubygate» rattrape Silvio Berlusconi\nJUSTICE Le chef du gouvernement italien est visé par une enquête du parquet de Milan sur ses relations avec une mineure...\nPublié le 14/01/11 à 00h00 — Mis à jour le 29/01/14 à 11h04\nLe Premier ministre italien, Silvio Berlusconi, lors de sa dernière conférence de presse de l'année, le 23 décembre 2010, à Rome. — REUTERS/TonREUTERS/Tony Gentiley Gentile\nAlors que la Cour constitutionnelle italienne a partiellement invalidé jeudi la loi qui garantit l'immunité à Silvio Berlusconi, ce dernier est rattrapé par une affaire de moeurs. Le président du Conseil italien est l'objet d'une enquête sur la nature de ses relations avec Karima El Mahroug, connue sous le nom de scène de «Ruby», une adolescente de 17 ans danseuse dans une boîte de nuit, et qui a participé à des soirées à son domicile.\n>> Les femmes de Berlusconi, c’est en images et c’est par ici\nLe parquet de Milan a confirmé ce vendredi dans un communiqué que le chef du gouvernement était visé par l'investigation et qu'une convocation lui a été délivrée, ainsi qu'à ses avocats. Selon une source proche du dossier, l'enquête comporte un volet sur des soupçons de prostitution d'une mineure. Silvio Berlusconi a reconnu connaître Ruby, qui a expliqué avoir perçu 7.000 euros après avoir participé à une soirée dans la résidence du magnat près de Milan.\nIl a agi pour porter assistance à une personne dans le besoin\nL'enquête cherche aussi à déterminer si le chef du gouvernement est intervenu de manière inappropriée pour faire libérer d'un commissariat la jeune fille interpellée dans une affaire de vol, dit-on de même source. Là encore, Il Cavaliere a reconnu avoir téléphoné à la police au nom de Ruby, mais dit avoir agi pour porter assistance à une personne dans le besoin.\nIl a nié avoir usé de son influence d'une manière inappropriée ou avoir fait pression sur les policiers pour obtenir sa libération. Silvio Berlusconi estime qu'il est injustement pris pour cible par des magistrats agissant pour des motifs politiques.


Plus de 10000 maisons vont être alimentées par l’énergie solaire venant de la société Saskpower d'ici 2021\n25 Septembre 2016 à 10h59 - 1811 hits - URL\nUn projet permettant de fournir à peu près 10000 maisons d'énergie solaire d'ici 2021 va être mis en œuvre par la société d’État Saskpower. Ce plan constitue des projets basés dans la communauté et fera l'objet d'appel d'offres, avec le soutien de l'Autorité énergétiques des Premières Nations. Grâce à ce grand projet, le Saskpower pense pouvoir ajouter à son réseau au cours des cinq années à venir 60 mégawatts d'énergie solaire.\nLe projet va commencer par la fourniture de 10 megawatts, dit le porte-parole de SaskPower\nCe premier projet vise surtout à savoir son intégration au système de la société ainsi que ses coûts à long terme. En effet, le prix du solaire a connu une considérable baisse ces dernières années, notamment au niveau du matériel. Il pourra être en fonction d'ici 2018 et pour y arriver, les projets basés dans la communauté commenceront dès cet automne et les processus d'appel d'offres vers le mois de décembre.\nLa société Saskatchewan félicite la province\nIl s'agit d'une société environnementale qui pensent que ces projets représentent déjà un grand pas pour un avenir meilleur. Peter Prebble, son directeur de politique gouvernementale a précisé que la province a un excellent potentiel en énergie renouvelable vu la diversification des projets qu'elle propose et il espère aussi que des mesures incitatives pour le développement d'un tel projet seront mises en place par le gouvernement. La société Saskpower souhaite alimenter la moitié du Saskatchewan par le solaire d'ici 2030. Un bon projet qui peut servir de modèle pour tous car cela ne permet pas juste d'économiser mais aussi de préserver l'environnement. De plus, le prix pour l'installation du solaire a largement diminué, une autre bonne raison pour s'y engager.\nEnfin, même si on n'a pas tous les moyens de mettre en œuvre des grands projets comme ceci, utiliser de l'énergie solaire pour les soutenir est déjà grand-chose.


Algor mortis - Jeux de rôle - La Page à Melkor\nVous, chasseurs, étrangers à cette région, quel désir espérez-vous que la vallée puisse assouvir ?\nAlgor Mortis: La vallée suintante est une incursion sous le thème de la putréfaction pour Trophée Sombre la version française de Trophy Dark traduite par Matthieu Braboszcz (matthieu@matheline.fr • cestpasdujdr.fr) avec l'aide d'Angela Quidam, Guy Blavin et Nicolas Folliot.\nL'incursion est toujours un WIP en processus de test avec différent groupe. Si vous avez des retours sur votre expérience avec celle-ci ou si vous trouvez des erreurs ou des typos dans le document, n'hésitez pas à me contacter par courriel pour m' en faire part: tyrannoeilcourriel@gmail.com\nCe livre comporte des textes et des images pouvant choquer certains lecteurs. Le scénario a comme thèmes principaux l’horreur corporelle (body horror), le gore et la décomposition. Si vous n’êtes pas à l’aise avec ce genre de contenu, nous vous recommandons d’arrêter la lecture immédiatement. Avant de faire jouer cette incursion, il est important de vous assurer de mettre en place un environnement émotionnel sécuritaire qui permettra au groupe de découvrir les horreurs offertes par ce scénario sans traumatismes et sans bleed. Nous recommandons fortement la mise en place d’outil de sécurité émotionnelle tel que: la X-card, les lignes et les voiles, etc. Au stricte minimum, vous devriez avoir une discussion ouverte et franche sur les sujets que vous ne voulez pas aborder dans la session de jeu.\nPour plus d’informations sur les outils de sécurité émotionnelle: https://ludomancien.com/securite-emotionnelle-jeu-de-role\nBasé sur la description (narratif plus que les dés)


La Normandie et le Cotentin ont la côte\nHome Nos plus belles destinations La Normandie et le Cotentin ont la côte\nAlors que la crise sanitaire liée au Covid-19 impacte lourdement le secteur du tourisme, chaque fois où l’on parle du Cotentin dans les médias (pour sa beauté évidemment) est plutôt une bonne opportunité pour mettre en lumière notre charmante région.\nQue cela nous donne envie de la redécouvrir ou aux Français de venir en vacances dans le coin, ça fait chaud au cœur de lire à droite à gauche que nous vivons dans un petit coin de paradis.\nUn si joli coup de pub, on ne va pas cracher dans la soupe, non ?\nUne escapade dans Le Monde\nLe Cotentin, « the place to be » de l’été 2020, est évoqué à deux reprises. dans l’article du Monde « Où partir en vacances en France cet été ? 45 idées d’escapades ».\nSaint-Vaast-la-Hougue et son port de pêche font partie de la liste. « On y vient pour déguster des Saint-Vaast sur le port, des huîtres produites ici depuis des générations d’ostréiculteurs. Les Saint-Vaastais fleurissent leurs rues, et le marché du samedi matin est toujours joyeusement animé. »\nTout comme le Cotentin, qualifié de presqu’île de beauté. « La balade dans le Cotentin commence à Cherbourg, en souvenir de Jacques Demy et de Catherine Deneuve, les yeux plein de larmes, qui voyait partir pour toujours l’homme qu’elle aimait… »\nLa Hague, dans le top 10 des bouts du monde\n« Où se retrouver loin de tout en France ? » L’éditeur de guides de voyages Lonely Planet, dans un article du 18 mai, a répondu à cette question par un Top 10 incluant la Hague.\nLa Normandie, frangée de côtes sauvages et romantiques, a d’autres atouts que ses ravissantes plages : on y déguste des fruits de mer, des fromages et du cidre sans pareil. C’est une région au patrimoine considérable\nTrois communes manchoises classées\nLe site AlloVoyages.fr a publié le 14 mai un classement, basé sur plus d’une centaine d’avis, désignant les communes les plus charmantes de Normandie. Trois sont dans la Manche : Barneville-Carteret, Coutances et Créances.\nLire « la Normandie, sauvage et agitée avec ses côtes battues par les vents du nord mais qui n’oublie pas pour autant d’être douce et verdoyante avec ses plaines vallonnées où broutent les vaches normandes », on adore, forcément.\nLe classement a été établi avec la participation de « plus de 100 blogueurs, influenceurs, professionnels du tourisme et autres fins connaisseurs de la Normandie ». Il leur a été demandé « de citer les cinq communes (entre 2 000 et 50 000 habitants) les plus charmantes, selon leurs propres critères ».\nLa Normandie, ailleurs, c’est ici !\nUne grande campagne de promotion touristique de la Normandie vient d’être lancée, et ce, jusqu’au mois de septembre. Le but ? S’adresser aux Normands pour qu’ils (re)découvrent leur région ainsi qu’aux Français pour qu’ils viennent passer des vacances en Normandie.\nLe principe : mettre en parallèle un site normand et un site à l’étranger. Histoire de démontrer qu’il n’y a pas besoin de partir loin pour voir des coins incroyables, pour vivre de belles expériences.\nle Cotentin n’est évidemment pas en reste puisque certains de nos sites touristiques ont été pris en exemple, à l’image de Siouville et le surf


Communiqué du syndicat des inspecteurs d'académie\nLe secrétaire général du syndicat des inspecteurs d'académie Robert PROSPERINI commente ainsi les nouvelles réformes touchant l'éducation nationale. Les élèves sont-ils encore au centre du système éducatif ? La nouvelle réforme de la formation des maîtres...\nIO et mise en oeuvre des nouveaux programmes 2010\nUn point programme 2010 et 2011 Nouveaux programmes à la rentrée 2011 : Le programme de Première générale ; le programme d'ECJS de Seconde ; le programme de Quatrième ; le programme de Terminale Bac Pro. Sont en consultation : le programme d'ECJS de Première...\nDes sources ECJS: histoire de la justice et du droit\nPour se former : histoire de la justice et du droit A la suite des Rendez-vous de l'histoire, plusieurs sites intéressants - Criminocorpus (Cnrs) avec des ressources en ligne et des expositions virtuelles ; - un portail numérique de l'histoire du droit...\nEncore des sources: TICE EDU 12 Géographie\nLes États-Unis La thématique de la puissance américaine est assez souple pour pouvoir être abordée par de multiples angles. Le Census Bureau donne accès à des ressources statistiques et cartographiques fiables et à jour. Des états américains ont également...\nDes sources, des sources! TICE EDU 12 Histoire\nL'émergence du roi absolu L'étude de l'affirmation de la puissance monarchique à l'issue des conflits religieux du XVIe siècle peut être menée à travers le personnage d'Henri IV. Le site « Henri IV, Le Règne Interrompu » revient à la fois sur le contexte...


« L'oiseau de feu » de LE GROUPE OBSCUR - KuB\nun clip de MERMONTE\nréalisé par Timo Hateau et Gérald Fleury\nun clip de BANTAM LYONS\nréalisé par Antoine Biotteau\nUn univers barré avec un goût prononcé pour les costumes et un décorum home-made où se mêlent squelettes, couronnes et étoiles…\nInvocation d’une sorcellerie pop ! Quand il s’agit de créer un univers visuel, Le Groupe Obscur ne se contente guère de peu, et convoque une imagerie singulière qu’il trimballe de clip en clip. Il y développe une sorte de mythe de la caverne moderne, et nous offre au fur et à mesure des ovnis vidéos, des codes et des indices pour déchiffrer ses mélopées épiques et rendre intelligibles les mystères de leur monde musical psyché-indé. Une façon d’entrer avec quelques clés en main dans leur royaume noir où résonnent au loin les Cocteau Twins.\nLes cinq membres du groupe se réunissent ici sous la légende de l’oiseau de feu, icône des contes slaves et russes, animal de légende que l’on peine à attraper - tel un Moby Dick emplumé - et qui devient souvent la quête d’une vie, un cadeau empoisonné à la robe de feu. Hommage au ballet du même nom de Stravinski, dont les costumes semblent s'être inspirés, leur Oiseau de feu catapulte joliment la référence, pour nous emporter dans un anachronisme poétique. Au cœur de leur royaume d’ombres aux reflets d’or et d’argent, rendu propice par la nuit, les apparences sont heureusement trompeuses.\nLa pénombre y est plus fertile que la lumière, vulgaire et crue, et redessine les contours du familier. Une manière de jeter un peu d’huile sur le feu, de parer de mystère leur musique, en faisant écho aux mots de Carl Gustav Jung : La clarté ne naît pas de ce qu'on imagine le clair, mais de ce qu'on prend conscience de l'obscur. Dans cet assemblage d’images anonymes ou personnelles, le grain du clip vient mélanger les époques dans un vintage plaisant et loin d’être tape-à-l’œil. Un travail d’orfèvre où se mélangent les couleurs-emblèmes du groupe : l’or, l’argent, le rouge, et le noir/blanc. Les flammes y sont vacillantes, fragiles, mais jamais ne s’éteignent. Entre candeur et messe noire, Le Groupe Obscur vient invoquer l’oiseau légendaire en arborant un seul et même masque, afin de se confondre peu à peu avec l’animal. Sur leurs peaux se dessinent des scutelles*, et les frontières des éléments se dissipent au gré de surimpressions magiciennes.\nLes religions sont comme les vers luisants : pour briller, elles ont besoin d’obscurité. Le Groupe Obscur s’accorde ici avec Schopenhauer et nous invite à embrasser les ténèbres. Ces musiciens illuminés s’amusent à brouiller les pistes à coup de légendes et d’introspections irréelles, avec des incantations qui n’appartiennent qu’à eux. Selesca Nexlata ! -, en « obscurien », une langue mélismatique de leur invention qui pave l’étrange chemin vers leur pays imaginaire, cela signifie Salutation aux Ténèbres. Car nul homme n’est une île, mais ces cinq-là se revendiquent pourtant d’en être une. Cinq parties d’un ensemble plus grand, du continent de cette pop étrangère que le clip de L’Oiseau de feu nous invite à rejoindre. Un univers barré que le groupe emporte jusqu’à la scène avec un goût prononcé pour les costumes et un décorum home-made en clair-obscur bleuté, où se mêlent squelettes, couronnes et étoiles. Leur étrange procession est à voir à Rennes au Penny Lane le 8 juin 2017 en compagnie des Bop’s ! Qui sait, peut-être deviendrez-vous les prochains fidèles de ces vers luisants enguirlandés qui ré-enchantent le monde.\n*excroissances composées d’os ou d’écaille, présentes sur la carapace d'une tortue, la peau des crocodiles…\nL'OISEAU DE FEU du Groupe Obscur\nLe clip de L'Oiseau de feu est entièrement réalisé par les membres du Groupe Obscur, avec les moyens du bord. Il en émane un mystère où se mêlent intime et froideur, fidèle à l'univers de la formation. Il s'agit d'évoquer l'animal de légende et sa métaphore, dans un univers propre au groupe, caractérisé par la palette or, argent, noir, blanc et rouge, qui sont comme les balises de ce monde étrange.\nLe groupe comprend cinq membres, il existe depuis 2012. Ses textes calquent leur nature introspective ou existentialiste sur des personnages inventés, des créatures de légende empruntant au « je » universel. Leur musique mêle aussi l'intime à la grandeur. Ses inspirations premières sont chimériques, antiques ou folkloriques mais pas que, elle s’inspire de tout ce qui lui parle, de tout ce qui s’accorde avec elle. Le Groupe Obscur est illuminé jusqu’à l’os, l'ensemble promet sur scène un rock épique et pop agrémenté d’un décorum bien gratiné, comme tout le reste : les costumes, décors et autres inventions spectaculaires sont cent pour cent faits maison, avec passion et déraison.\nUNE MUSIQUE LYRIQUE ET PLEINE DE SPLEEN\nI’m from Rennes >>> C'est un groupe et un univers, une étrange alchimie musicale et poétique. Leur identité, imaginaire et brumeuse, Le Groupe Obscur pourrait se résumer dans cette formule qui servit dans son temps à qualifier l'anglais Nick Drake : Ils sont une énigme enveloppée dans un mystère.\nMagic >>> Le Groupe Obscur, un nom qui peut s'entendre de deux manières. D'abord pour sa dimension confidentielle, ensuite pour son penchant pour des atmosphères glacées. En réalité, cette formation rennaise partage ces deux attributs. La musique, lyrique et pleine de spleen (...) entre guitare delay et voix féminines.\nL’amour du lointain >>> Les cinq âmes qui composent ce groupe sont l'unique peuplade d'une île imaginaire dont les mœurs troubles sont inscrites au frontispice de leur ténébreux royaume : "La caresse et le poignard". Brodant dans la pénombre une dream pop tortueuse et pleine de surprises, Le Groupe Obscur est porté par une voix haut perché et se risquant, pour notre plus grand bonheur, à toutes les escalades chromatiques, une voix de sirène qui n'est pas sans rappeler celle de Liz Fraser des Cocteau Twins. Formation singulière dans le paysage hexagonal, ces inclassables nous invitent, par leurs mélodies chatoyantes un brin enivrantes, à un abandon et à un lyrisme rare de nos jours.\n1 Juin 2017 14:02 - Folo\nGrande découverte. Merci!\nréalisation Le Groupe Obscur