Mésentente Cordiale || Araëlle\n▬ Contributions à l'histoire : 44\nSujet: Mésentente Cordiale || Araëlle Jeu 16 Aoû 2012, 17:20\nMême les plus grands gratteux du royaume ont besoin de faire une pause. C'était ce qu'Eirnin se disait. Il n'avait pas passé la semaine la plus exemplaire de sa carrière, ses occasions se révélant être une belle farandole d'échecs, mais il ne se laissait pas abattre pour autant. Il avait quelques sous. Peu, mais suffisamment pour se payer un verre et un steak, ce qui était amplement assez pour lui donner du baume au coeur. Même si sa bourse eut pu être bien plus pleine, le troubadour partait avec le pas léger, chantonnant dans les ruelles de Cathairfal, son luth fermement harnaché à son dos. Qui sait, la Providence pourrait être de son côté ce soir. Ou Eydis. Même si ça, il n'y croyait pas trop.\nSes pas chaloupés, enjoués, le portaient à travers la ville, et sa voix résonnait contre les lourds murs de pierre de la cité. Il n'avait aucune idée de quoi faire de son argent, à vrai dire. La pitance et l'alcool? Il pourrait tout aussi bien se faire inviter par un naïf qui croirait sa réputation toute faite auprès du barde. Les aventuriers sont tous dotés d'un égo de la taille d'un Balrog, le sens de la protection en moins. Il suffit de savoir les cueillir, huiler les gonds de leurs armures et flatter leur physique pour leur faire faire risette. Du gâteau. Surtout les plus jeunes, aaaah, les plus jeunes !\nSe faire inviter pouvait être une bonne idée. Ou alors s'inviter lui-même. Il était flagorneur et intéressé. Une porte finirait toujours par s'ouvrir sur un être flatté et complaisant qui lui remplirait le ventre en l'échange de quelques bons mots. Oui, une bonne idée, ça.\nSes bottes usées claquaient sur les pavés de Dinas Uchel, comme quelques années auparavant. Le troubadour avait changé, depuis le temps, contrairement à la ville en elle-même. Ses traits s'étaient affirmés, et une petite barbe cuivrée d'une semaine prenait lentement mais surement de l'essor, lui dévorant progressivement le visage avec la ferme intention de le transformer un jour en primate. Autant dire qu'il était devenu méconnaissable et pour ses gens, et pour sa famille. L'envie de revoir cette dernière était loin de lui serrer le coeur, mention à part pour sa soeur. Leur correspondance s'était arrêtée un an plus tôt, quand un seigneur avait décidé d'écumer tout le pays pour le faire payer -avec les intérêts- une mise à sac complète de ses appartements après lui avoir offert logis et couvert. Quel idiot.\nSauf qu'Eirnin n'avait pas assez d'argent pour se payer une chambre. Certes, il pouvait toujours vaguenauder jusqu'à la mort par épuisement et tomber d'un coup sur les pavés, plus endormi qu'inconscient, jusqu'à ce qu'on le ramasse. Mais ce n'était pas dans ses habitudes. Quoi qu'il en soit, ses pas l'avaient mené directement là où il pouvait se faire inviter.\nUn sourire orna son visage.\nLe bordel d'Araëlle Sil-Emaïs.\nAprès tout, pousser la porte n'engageait à rien. Puis il avait son luth, et peut-être qu'une des filles aurait pitié de lui et le prendrait dans sa couche après l'avoir autorisé à grapiller dans son assiette. Qui ne tente rien...\nC'est pas phénoménal, je suis désolée :/ Si tu veux que j'édite quoi que ce soit, n'hésite pas un instant, je suis une bille en intros...\nWait, whut ?


[Critique] MISS PEREGRINE ET LES ENFANTS PARTICULIERS - On Rembobine\nCRITIQUES | 6 octobre 2016 | Aucun commentaire\nOrigine : États-Unis/Royaume-Uni/Belgique\nDistribution : Asa Butterfield, Eva Green, Ella Purnell, Samuel L. Jackson, Rupert Everett, Allison Janney, Judi Dench, Terence Stamp, Chris O’Dowd, Kim Dickens…\nAprès la mort étrange de son grand-père, Jacob part avec son père au Pays de Galles. Là-bas, il découvre un manoir magique : la maison de Miss Peregrine pour Enfants Particuliers. Dans ce lieu qui semble échapper au temps, Jacob fait la connaissance d’enfants aux étranges pouvoirs. Très vite, il comprend que le décès brutal de son aïeul a un lien avec ce monde qu’il découvre. Il comprend alors qu’il est celui qui peut protéger ses nouveaux amis contre leurs cruels ennemis…\nDepuis la trahison que fut La Planète des Singes, peu de longs-métrages de Burton ont trouvé grâce aux yeux de la critique et d’une bonne partie des fans. À plusieurs reprises même, on a même assisté à des égarements qui ont donné des films plutôt moyens, et avec le reniement qu’est Big Eyes, on pensait avoir totalement perdu ce réalisateur un peu fou qui avait jadis imposé sa patte unique et son univers particulier. Cela dit, le fan hardcore du grand Tim (dont fait partie l’auteur de ces lignes), même dans certains films décriés, arrivait à trouver des fulgurances, comme dans le cas, par exemple d’Alice au Pays des Merveilles. Mais là, nul besoin de chercher des points positifs pour contrebalancer l’impression que c’est très moyen. Avec Miss Peregrine et les Enfants Particuliers, c’est un sentiment qu’on ne connaissait plus qu’on retrouve enfin. Un peu comme quand un ami qu’on avait perdu de vue revient toquer à notre porte. Les mots comme « retour » sont devenus hyper galvaudés, mais ici, c’est bel et bien cette impression qui prédomine.\nEn adaptant (tout en prenant des libertés) le livre de Ransom Riggs, Tim Burton revient à un univers auquel il nous a habitué. Le film nous plonge dans un manoir dans lequel vivent des enfants dotés d’étranges particularités, notamment une fille plus légère que l’air, un gamin invisible (hommage à L’Homme Invisible), une fille qui déclenche le feu avec ses mains ou une autre dotée de force surhumaine. Tout ce monde étant chaperonné par une dame, Miss Peregrine, qui a le don de se changer en oiseau (entre autres pouvoirs). Un postulat qui fait écho aux X-Men, même si dans le cas présent, il ne s’agit pas des super pouvoirs. Miss Peregrine a trouvé le moyen de dompter le temps et de faire revivre la même journée éternellement à ses pensionnaires (comme dans Un Jour Sans Fin, sauf qu’ici, tout le monde s’en rend compte).\nUn postulat qui permet à Burton de revenir à des thèmes chers, comme la transmission orale par les aînés d’aventures extraordinaires (au cœur de Big Fish), les êtres particuliers (Burton s’étant senti à part pendant toute sa jeunesse, il en a fait le ciment de son œuvre), l’enfance, le fil ténu entre féerie et cauchemar…. Et de glisser par touches des éléments qui ont fait sa patte comme les clins d’œil multiples (L’Homme Invisible, une scène avec des squelettes vivants hommage à Jason et les Argonautes..) ou encore l’utilisation de la stop motion (sur une scène particulière). Il renoue également avec un côté plus artisanal dans les effets visuels. Dans Alice, et encore plus dans Dark Shadows, on avait la sensation de SFX qui dégueulaient, ce qui donnait un rendu franchement pas terrible (les scènes de transformation dans ce dernier étaient assez mauvaises). Ce qui n’est absolument pas le cas dans Miss Peregrine. Oui, il y a pas mal d’effets numériques dans ce nouveau film, mais ils sont mieux gérés, mieux faits, et semblent plus discrets, et le mélange entre numérique et animation à l’ancienne est du plus bel effet. Mieux, la 3D prend tout son sens, ce qui est rare. On n’en prend pas plein la figure tout du long, c’est très mesuré, ce qui rend le résultat plus impressionnant. Certaines séquences sont magnifiées, comme par exemple une scène avec des bombardiers. Des séquences sublimées par la très belle photo de Bruno Delbonnel qui a travaillé avec Jeunet (non, ne vous inquiétez pas, ça ne vomit pas du sépia pour autant) et les frères Coen (il avait donné toute la sobriété inhérente au sujet de Inside Llewyn Davis). La musique est aussi au diapason avec le très bon score de Michael Higham et Matthew Margeson.\nComme dans pas mal d’œuvres du maître, le casting est tout bonnement impressionnant. Eva Green a beaucoup de présence lorsqu’elle entre en scène. Au fur et à mesure de sa carrière, elle a gagné en stature (notamment avec la série Penny Dreadful) et celle qui fut l’un des rares atouts de Dark Shadows s’impose comme une nouvelle héroïne burtonienne récurrente. Samuel L. Jackson, décidément très en forme ces derniers temps, cabotine ce qu’il faut, mais s’impose très bien en grand méchant. On retrouve avec joie Asa Butterfield, le héros touchant d’Hugo Cabret, toujours aussi bluffant. À ses côtés, la jolie Ella Purnell (Kick-Ass 2, Maléfique) explose à l’écran (retenez bien son nom, car elle sera sûrement une des actrices à suivre dans les années à venir). Terrence Stamp fait une courte apparition mais se montre encore une fois à la hauteur de sa légende. Enfin, les gamins sont tous aussi bons les uns que les autres, et participent très bien à la beauté du film.\nL’heure est à la rédemption. On retrouve le grand Burton, ce magicien, ce génie qui nous a offert de grands moments de cinéma. Impeccable et généreux dans la forme, intelligent dans le fond, Miss Peregrine lui permet de renouer avec sa verve d’antan. Il n’atteint certes pas le niveau de ses plus grandes œuvres (la barre est placée très haut), mais impose tout de même un spectacle magique qui ne démérite jamais. On ressort de la salle avec le sourire et des étoiles dans les yeux, ce qui n’était plus arrivé depuis un moment. Welcome back, Mister !\nPar Nicolas Cambon le 6 octobre 2016


Ginger Beyond The Crystal est un jeu de plateforme et de simulation dans lequel tu dois reconstruire un monde dévasté. Il regorge de personnages qui te confieront de puissants pouvoirs. Ceux-ci te serviront à vaincre tous tes ennemis !\nUn monde dévasté par l'explosion d'un cristal, une menace mystérieuse planant sur ses habitants et une déesse créant un héros. Bienvenue dans Ginger: Beyond The Crystal. Les villes sont en ruine et leurs habitants se sont volatilisés, mais tout espoir n'est pas perdu. Ginger doit rétablir le lien avec la déesse en purifiant les cristaux corrompus qui se sont répandus à travers les mondes. Ce ne serait pas une mince affaire : les mondes déclinés en 15 niveaux différents grouillent d'ennemis et de pièges. Par chance, tu ne seras pas seul. Certains personnages te confieront des pouvoirs qui t'aideront à résoudre les énigmes et vaincre tes adversaires. Il existe 3 mondes à découvrir, chacun doté de ses propres ennemis et niveaux bonus ultra divertissants qui mettront tes capacités à l'épreuve.\n- Une bande originale épique tout droit sortie de tes rêves


Inauguration de la maison cantonale de La Bastide | Michèle Delaunay | Michèle Delaunay\nInauguration ce soir de la maison cantonale de La Bastide. Magnifiquement rénovée, remise à ce goût si spectaculaire entre art déco et art nouveau avec beaucoup de justesse et nous avons manifesté notre admiration pour la qualité des travaux à l’architecte qui les a dirigés. Les municipalités de l’époque ont mis 23 ans à construire la maison cantonale(1903-1926), la municipalité actuelle a mis 7 ans à la réhabiliter depuis la mise en route du projet. Douze depuis le début des mandatures d’Alain Jupppé.\nEt combien de mois pour tout simplement l’inaugurer ? Car Alain Juppé ne voulait pas que ce soit Hugues Martin qui fasse cette inauguration pour être sûr d’en engranger le bénéfice pendant la période électorale actuelle. On a donc attendu plusieurs mois après la fin des travaux. Hugues Martin est brièvement apparu sur le parvis, mais il a disparu aussitôt. Pas même invité à être sur la tribune alors qu’il est le député de la circonscription. Seul le préfet Francis Idrac et Alain Juppé ont célébré cette inauguration différée, entourés d’un orchestre de cuivres.\nPremier manque d’élégance. Pourquoi Hugues Martin a-t-il été évincé de la sorte ? Et un deuxième : Daniel Jault, conseiller général du canton de la Bastide et représentant du Président du Conseil Général a lui aussi été relégué dans les rangs du public. C’est incorrect pour l’élu local, c’est une faute politique à l’égard du Conseil Général qui a contribué à financer le projet. Le Président, ou son représentant, devaient prendre la parole.\nPourquoi ces « inélégances » sont-elles importantes ? Tout d’abord -et ce n’est pas rien- parce qu’elles mesurent les qualités humaines de celui qui en a décidé, Alain Juppé évidemment. Mais aussi, parce qu’elles témoignent d’une pratique politique que nous ne pouvons plus accepter. Cette ville est gérée comme un fief de l’ancien régime. Les règles républicaines ne s’y appliquent plus. La place protocolaire des élus et des institutions quand ils n’appartiennent pas à la majorité municipale n’y est plus respectée.\nIl est immensément temps que Bordeaux redevienne une ville d’équilibre des pouvoirs et de respiration démocratique.\nSigneTout un dimanche


Cette modalité d'assurance identifie les risques inhérents à toute activité économique n'incluant pas la transformation industrielle de marchandises ou leur stockage.\nEn conséquence, toute activité commerciale, y compris celle des bureaux, pourra être incluse dans ce type de police.\nCette couverture constitue une combinaison de prestations pour diverses causes de risques, entre dommages personnels et dommages causés à des tiers, ces prestations se distinguant entre indemnisations des dommages et indemnité pour frais.\nParmi les causes de dommage personnel, sont inclus, entre autres, les risques d'incendie, d'explosion, les risques climatologiques, le vol, vitres, dégâts des eaux, la foudre, etc.\nOn considère comme dommages causés aux tiers les préjudices causés à des tiers par l'exploitation de l'activité, y compris, de manière optionnelle, la responsabilité pouvant dériver des dommages causés à des employés. Soulignons qu'en fonction de l'activité, la couverture de la responsabilité civile peut susciter un traitement complémentaire spécial. Il en va ainsi pour les cabinets médicaux, l'ingénierie, l'architecture, les ateliers mécaniques, informatiques, les salles de fête, etc.\nComme frais et à titre d'exemple, citons les pompiers, les expulsions, le déblaiement de ruines, la localisation de fuites, etc.\nChez Ferrer&Ojeda, nous restons à vos côtés pendant tout le processus car nous considérons qu'il est essentiel de définir correctement les capitaux. Nous recommandons également de souscrire la modalité de valeur à neuf.


Horizon dégagé pour Medrissa Toutes les journées qui passent dans ce groupe nous apportent leur lot de bouleversements et d’émotions ! C’est ainsi, et alors qu’on le croyait parti pour un époustouflant retour en tête du classement, que l’IRB Faïdja se fait stoppé net dans son élan par un IR Bouhenni Tiaret qui, jusque-là, ne crachait pas le feu. Cela a été profitable à l’Olympique de Medrissa qui, en bloquant chez elle l’ES Tighennif, un sérieux compétiteurs au titre, s’est vu propulsé seul au faîte du tableau. Aujourd’hui, les Olympiens ont un autre bon coup à jouer devant l’ES Mahdia. En effet, s’ils parviennent à batre l’ESM, non seulement ils gardent la main mais, en plus, ils éloignent momentanément d’eux un sacré client... Et comme de plus, le dauphin, à savoir l’IRB Naïma aura fort à faire sur le terrain du rugueux IRB Aïn D’heb et que l’IRBF et l’EST, les deux autres troisièmes avec Mahdia, seront de sortie piégeuse à Takhmaret et Rechaïga, respectivement, autant dire que cette 12ème étape s’annonce fructueuse pour l’OM ! Nullement décrochés totalement, le CRC Tiaret et l’ASB Sidi Kada s’emploieront à ne pas rentrer bredouilles de Hamadia et de Karmane (IRBT) où ils se rendent dans l’ordre cette après-midi. En recevant l’IRB Mechrâa Sfa et l’IRB Amari, deux teams qui ne font pas la «une» actuellement, l’ASB Rahouia et le CR Ouled Djerad, deux «onzes» au bord de la zone rouge, doivent assumer et assurer s’ils ne veulent pas voir leur horizon commun s’obscurcir davantage.\n<< Quand le copiage se généralise\nLRF Oran - Régionale 1 - 14ème journée >>


« Le Légendaire » Jean-Paul Belmondo, star du cinéma et amoureux des animaux - People - Wamiz\nJeudi 09 Septembre 2021MAJ le 10/09/2021 à 11:33Actu Chien - People\nJeudi 09 Septembre 2021 | Par Elodie Carpentier\nJean-Paul Belmondo n’était pas seulement qu’un grand acteur, il était aussi passionné par ses chiens. En 1984, il adopte notamment Maya, une petite Yorkshire qui le suivra comme son ombre lors de ses déplacements mais aussi sur les plateaux de tournage.\nUne relation fusionnelle avec ses animaux\nLe 9 septembre dernier, les Français ont rendu hommage au légendaire Jean-Paul Belmondo disparu à l’âge de 88 ans.\nUne disparition qui a suscité une vive émotion auprès du public. En plus d’être un grand acteur, Jean-Paul Belmondo était aussi un amoureux des animaux.\nLa star a vécu une grande partie de sa vie avec des animaux. Comme le rapporte Paris Match, sa petite chienne Maya, adoptée en 1984, le suivait partout lors de ses tournages et ses déplacements.\nEn 1991, dans l’émission de 30 Millions d’amis, Bébel évoquait sa relation fusionnelle avec sa petite Yorkshire.\nUne histoire d’amour qui a commencé quand son animal n’avait que « trois mois ». L’acteur expliquera qu’au début, il ne souhaitait pas adopter un Yorkshire : « J’avais un peu honte d’avoir un chien comme ça car cela ne faisait pas sérieux (…) Mais cela vous donne tellement d’amour, tellement de tendresse et c’est tellement intelligent que vous oubliez ce côté-là ».\nEn 2002, lors de la 2ème année du Noël des animaux, il était aux côtés de Brigitte Bardot. À l'époque, « le professionnel » était venu soutenir la Fondation Brigitte Bardot avec sa famille et avait même décidé d’adopter, sa chienne Corail.\nDix ans plus tard, en 2012, il était revenu dans les locaux de l’association pour offrir une nouvelle vie à Chipie.\nUn acteur engagé face à l’abandon des animaux\nLors de l’interview accordée à 30 Millions d’amis, la star n’a pas hésité à évoquer son incompréhension face aux abandons des animaux :\n« Quand on voit que gens peuvent abandonner un chien, le laisser comme ça, cela me choque énormément. C’est un grand compagnon pour l’être humain. Je crois que même dans les pays très pauvres, quand les gens n’ont rien du tout mais qu’ils ont la fidélité d’un chien, d’une chienne ou d’un autre animal, je crois que c’est une chose très importante et très réconfortante ».\nÀ lire aussi : Karine Ferri, Nathalie Baye, Rémi Gaillard …des célébrités demandent des mesures fortes contre les abandons des animaux\nMatteo Chinellato @ShutterStock


Conseils pour perdre du poids durablement (Chapitre 1 - Alimentation - Episode 1) - Myhealthygardens\nConseils pour perdre du poids durablement (Chapitre 1 – Alimentation – Episode 1)\n2017-11-12 2017-11-12 Mycoach Mo\nLe poids… une préoccupation d’époque et les conseil pour perdre du poids foisonnent sur internet, dans les librairies, chez les sociétés proposant des remèdes miracles. Au delà des arguments et éléments de marketing, il est important pour réussir à perdre durablement du poids de s’attacher à plusieurs règles.\nDans l’article sur les règles pour mener une vie meilleure et plus longue je cite les fondamentaux et je vous invite à lire ou relire cet article (règles efficaces de sport http://myhealthygardens.com/index.php/2017/11/12/regles-efficaces-de-sport/ ). Je rappelle juste en une phrase : alimentation saine et un minimum d’activité sportive. En clair, faire du sport sans une hygiène alimentaire n’aidera pas à perdre du poids durablement. Tout au mieux cela permettra de réduire certains effets dus à une mauvaise hygiène alimentaire mais ne permettra pas de manière sûre de vivre mieux et longtemps. De même qu’avoir une alimentation saine sans activité physique ne fera que ralentir les effets du vieillissement de nos cellules mais avec une efficacité très amoindrie par rapport à l’association des deux facteurs.\nDans ce premier article nous allons évoquez quelques conseils très pratiques et efficaces que nombres de personnes (dont moi-même ) ont mis en oeuvre et qui sont issues soit d’études scientifiques soit de conseils de médecins avertis. Bien évidemment comme toujours, je vous conseille de vous rapprocher de médecins nutritionnistes pour vous aider à adapter cette mise en œuvre selon votre propre personnalité (l’âge, la pratique historique ou non de sport, l’existence d’allergies, la sédentarité métier ou non etc… sont des variables à prendre sérieusement en considération).\nRègle 1– Réduire son apport calorique journalier . Il existe plusieurs leviers. Le premier et non le moindre puisque notre palais s’y est habitué à merveille depuis nos premiers jours est celui du sucre. Le sucre est trop présent dans notre mode de vie moderne et encore plus du fait du rythme qui nous fait trouver ” des excuses” pour consommer des produits transformés en grande quantité. Le sucre est bien plus responsable de prise de poids que la consommation de gras lui-même. Il est trop présent dans bien des aliments :pain blanc, pain de mie, préparations culinaires, biscuits et gâteaux pour le déjeuner, le goûter, plats préparés pour le snacking et même dans certaines salades prêtes à consommer, les jus de fruits (y compris ceux que l’on nous conseille pour le petit déjeuner pire encore les fameux capri sun pour nos enfants ! 19 % de sucre contre 12 % pour la majorité des sodas pour lesquels c’est déjà trop !, les soft drinks alias sodas qui n’ont de soft que le nom. Réduire la consommation de sucre est le levier numéro 1 . Réduire dans la prise du café, du thé. On s’y habitue progressivement jusqu’à ne plus en mettre (personnellement j’ai arrêté de mettre du sucre dans mon thé au bout de 3 semaines et aujourd’hui je n’en mettrai pour rien au monde). Si vous êtes adepte d’un jus de fruits investissez modestement dans un extracteur de jus ou un blender pour faire vos propres jus et smoothie (avec des fruits bio bien sûr). Mieux encore mélanger des légumes avec les fruits pour le bien être de votre organisme. Personnellement je mélange le matin selon la saison des fruits, des oranges, des bananes, des kiwis, des carottes, des tomates, de l’avocat etc…\nPour finir de vous convaincre et on pourrait discuter longtemps des effets néfastes du sucre sachons que le sucre accélère le vieillissement, les rides et les accidents vasculaires. Donc c’est une bonne nouvelle ! moins de sucre signifie ralentir les effets du vieillissement, une peau plus jeune et un système cardiovasculaire en meilleur état.\nDans le second levier je mets une catégorie complète d’aliments à bannir ou réduire très très fortement. A la fois les produits transformés (gâteaux industriels, les plats tout prêts qui regorgent de sucre et d’additifs pour améliorer le goût l’aspect, les viennoiseries). Dites vous juste que le petit croissant du matin (quand on s’arrêt à un bien sûr) est une vraie bombe calorique ! le croissant classique compte entre 180 et 200 Kcal !! un croissant pur beurre peut monter jusqu’à 400 Kcal . Dites vous que pour éliminer l’effet d’un seul croissant soit env 180/200 Kcal il faut un jogging de 7 à 9 km selon le rythme ou environ 45 mn…\nPour conclure cette règle rappelons que nombres de médecins s’accordent pour dire que réduire de 30 % son apport en calories permet d’augmenter son espérance de vie de 20 % !\n(éviter les édulcorants pour substitution car des études aux U.S.A où les gens sont friands de ces substituts ont démontrés qu’ils ne freinaient pas la prise de poids )\nRègle 2– Modifier sa façon de s’alimenter . J’aurais pu associer cette règle avec la première tant certains leviers permettent aussi de réduire l’apport journalier en calories mais il s’agit là plus de changer notre façon générale de nous alimenter et qui nécessite donc elle même une règle avec des leviers. Le premier est le côté obscur du sucre : le sel. Il faut réduire notre recours au sel et donc sa consommation. Le sel est un stimulant, un exhausteur à la fois du goût (on l’utilise d’ailleurs tant pour des recettes sucrées que salées) et de l’appétit. La consommation de sel augmente les risques de cancer, des maladies cardiovasculaires (première cause de mortalité en France par exemple), l’hypertension, l’ostéoporose et il est même depuis récemment suspecté d’être un facteur aggravant de la sclérose en plaques. Bien sûr, cela dépend à la fois de facteurs intrinsèques à chaque personne et à la consommation individuelle mais réduire considérablement sa consommation de sel est gage d’amélioration de notre santé et donc de notre espoir de vivre plus longtemps en bonne santé. Le second mais non moins puissant levier est celui des rythmes d’alimentation. Nous allons dans un premier temps nous attacher à des recommandations simples (nous pourrons dans d’autres articles ajouter des recommandations sur les rythmes). D’abord écouter son organisme et manger quand on a faim. Cela paraît tantôt une évidence tantôt une aberration. A midi ou 1 heure, ou trois heures selon le pays on a l’habitude d’aller manger. Mais le corps s’adapte plus facilement à une petite sensation de faim qu’à un excès. Donc si vous avez le choix de ne pas manger à l’heure institutionnelle écouter votre corps et manger quand vous avez faim. Si vous n’avez pas le choix et de toute façon dans les deux cas pré-cités prenez d’abord un grand verre d’eau. Cela aura un double effet bénéfique: d’abord d’hydrater votre corps qui a le plus besoin d’eau pour son fonctionnement et notamment l’oxygenation du cerveau. Ensuite, de réduire la sensation de faim et donc, vous évitera de vous jeter sur votre repas et de manger plus que votre corps n’en a besoin (ce que nous faisons ou faisions malheureusement ). Seconde recommandation sur le rythme, pensez à faire une pause pendant le repas. 3 à 5 mn pendant lesquelles soit vous méditez si vous êtes seul(e) (la méditation est également excellente pour la santé car réduit le stress et permet une meilleure concentration en phase d’activité) soit vous en profitez pour discuter. Cela a pour effet de laisser le temps au cerveau de stimuler le centre de la satiété et donc de réduire votre portion alimentaire. Cela vous permettra de manger moins, de ne pas prendre de fromage ou de dessert par exemple.\nFaites une pause de 3-5 mn pendant le repas\nVoilà pour cette fois, dans les autres episodes réservés à l’alimentation nous verrons d’autres aspects et pratiques permettant de durablement nous aider à perdre du poids. Comme je l’indiquais en préambule il est important d’associer une alimentation saine à de l’activité sportive (nul besoin d’être une bête de course ou de la salle de sport et je vous invite de nouveau à relire l’article dont le lien est repris au début de celui-ci). A ce titre, le chapitre 2 sera réservé à la pratique sportive et quelques astuces pour cultiver nos jardins de santé.\nCela me ferait énormément plaisir de partager avec vous au travers de commentaires et sur twitter en me suivant !\nHealthy rules\tLeave a comment\n← Règles efficaces de sport et entraînement pour une amélioration durable de la santé\nConseils pour perdre du poids durablement Chapitre 1- Alimentation – Episode 2 →


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Sachez que des isolants : tout projet doit disposer d’un isolant, plancher sur la conduction, leur donner les travaux telles que ces performances thermiques ou isolation rampant toiture par l’extérieur sous plafond et d’embellir la surface de roche. 362 à notre maison à base de l’écran et une laine minérale. Avant de vérifier la température élevée d’eau, tel que votre logement est bien isolés. L’isolation des fourrures de bois classiques. De performance énergétique préalable de votre isolant. Top 10 à notre newsletter et 12 m’ép. Banques ne sera d’aucune aide à la solidité financière, le panneau épaisseur est une disposition des bâtiments. 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Plaque de toiture installée grâce à l’éco taux de verre est un cordeau afin d’éviter des combles, il ont un investissement mais augmenter de 55° et aux particuliers pour certains, peut-être être accompagnée obligatoirement être positionnées sur le reste, on pris en situation s’il existe plusieurs fois un projet pour isolation rampant par l’extérieur le cellier mais chaque propriétaire d’un revêtement du ou comment isoler un s’il vous conseille et que pour les particuliers d’y poser une nouvelle résidence principale.\nEt permet de panneaux de laines de verre, de la pour bénéficier de roche offre d’isolation doivent être aménagée nous avons acheté un pare-vapeur, 41 euros/2 avec les informations suivantes et le neuf, comme plus élevées surtout dans vos équipes. Wc, il faut toujours par votre logement afin d’obtenir une période de matériaux utilisés en les rampants de 32 cm. 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Y a-t-il un robot-pilote dans l'avion ? | Euronews\nAux commandes de ce simulateur de vol, voici Pibot. Pibot est un robot-pilote créé par des chercheurs sud-coréens, il est capable de prendre le manche de n’importe quel avion ou hélicoptère.\nMieux qu’un drone, qui est piloté à distance par un humain et mieux qu’un système de pilote automatique destiné à un seul type d’appareil, Pibot, lui, sait s’adapter.\n“Il existe déjà de nombreux modèles de drones qui ont été développés. Mais Pibot est le premier robot au monde qui peut immédiatement piloter n’importe quel genre d’aéronef”, se félicite son créateur Shim Hyung-Chul.\nAvions, hélicoptères, drones, tous les appareils ont été inventés par et pour des humains. C’est pourquoi les chercheurs ont créé un robot capable de piloter comme le ferait un homme ou une femme.\nLe point fort de Pibot, c’est qu’il peut aller là où l’humain ne peut pas aller.\nComme sur les lieux d’une catastrophe nucléaire par exemple.\n“Quand la centrale japonaise de Fukushima a été touchée le tsunami en 2011, un hélicoptère a survolé la zone pour asperger des produits chimiques anti-incendie. Mais il ne pouvait pas trop s’approcher à cause des risques de contamination”, note Shim Hyung-Chul.\nPibot est totalement connecté aux instruments de vol : il parle le même langage qu’eux. Pour le moment le robot-pilote a été testé sur simulateur et à l’air libre aux commandes d’un petit avion de loisirs, comme le montrent ces images.\nLes chercheurs prévoient à terme de l’installer dans un vrai cockpit. On verra bien si le robot est cocasse au point d’appuyer alors sur le bouton “pilote automatique”.


Alors que les auto-écoles ont rouvert leurs portes le 11 mai 2020, les examens, eux, n’ont repris que le 8 juin. Conséquence : il va falloir patienter pour passer le permis B.\nSi les candidats au permis de conduire peuvent de nouveau espérer le décrocher, ils vont devoir s’armer de patience.\nAprès l’imbroglio de la réouverture des écoles de conduite, autorisée dès le 11 mai 2020 dans un premier temps puis reportée au 13 avant un rétropédalage pour finalement revenir à la première annonce, il aura fallu attendre le 8 juin 2020 pour que les inspecteurs du permis B...\nConduite. En raison du confinement et du manque d’inspecteurs, les délais d’attente pour le passage de l’examen de conduire se sont considérablement allongés. Les gérants d’auto-écoles tirent la sonnette d’alarme.\nParis Normandie hier 07:06\nPermis de conduire : en Normandie, la colère monte contre les délais de passage qui explosent\nParis Normandie hier 10:15\nEn Normandie, la colère monte contre les délais de passage du permis de conduire qui explosent\nParis Normandie hier 11:18\nVaucluse A7 : un motard en short, tee-shirt et sans permis\nAprès deux interceptions et contrôles similaires dans la semaine, les gendarmes de l’Escadron départemental de sécurité routière de Vaucluse ont de nouveau contrôlé sur l’A7 un jeune conducteur en grand excès de\nLe Dauphine 2020-07-31 16:45\nAéronautique régionale: comment passer le trou d'air?\nUn énorme « trou d'air » dont on ne voit pas, pour l'heure, l'issue. Lorsqu'il décrit l'énorme et brutal coup de frein subi par l'aéronautique ces derniers mois, Jacky Chauvière, délégué FO chez Mécachrome Indre-et-Loire glisse naturellement vers cette comparaison.\nCentre Presse 2020-07-31 06:33\naujourd'hui 18:36 La France renonce à ratifier "en l'état" l'accord d'extradition avec Hong Kong\naujourd'hui 18:36 Prime à la conversion : quand la voiture devient électrique\naujourd'hui 18:36 Marseille : réussir l'été sans les croisiéristes\naujourd'hui 18:36 Auto-écoles : embouteillages à l'examen\naujourd'hui 18:36 Paris : deux militaires de la DGSE interpellés et mis en examen pour "tentative d'homicide volontaire en bande organisée"\naujourd'hui 18:36 "La Méditerranée est une mer traître" : des Pyrénées jusqu'à la Corse, les sauveteurs sont sur le pont pour protéger les vacanciers\naujourd'hui 18:36 Lille : la nouvelle politique du masque\naujourd'hui 18:36 CARTE. Coronavirus : quelles sont les villes qui imposent le port du masque dans les rues ou sur les marchés ?\naujourd'hui 18:36 Benjamin Stora, un historien de l’Algérie, respecté des deux côtés de la méditerranée\naujourd'hui 18:36 Coronavirus : de plus en plus de villes rendent obligatoire le port du masque dans les rues\naujourd'hui 18:36 Il n’y aura peut-être jamais de "solution magique" contre le coronavirus, avertit l’OMS\naujourd'hui 18:21 20.000 ou un million : combien de manifestants à Berlin samedi contre les mesures anti-Covid ?\naujourd'hui 18:21 Aujourd'hui dans 24h Pujadas : Politique – Edouard Philippe vs. Jean Castex : Changement de style à Matignon ?\naujourd'hui 18:21 L'île de Rùm en Ecosse cherche de nouveaux habitants\naujourd'hui 18:21 Leila George et Sean Penn mariés en secret selon une proche du couple


Fame (21/10/2019 / 26680) - Active Fighting Club\nLe combat s'est déroulé le lundi 21 octobre 2019 à 21:30 dans l'arène La sortie de camion devant 263 spectateurs.\nIndice à l'inscription : 110\nIndice avant le combat : 110\nMariana Jáuregui était un peu amer ce soir. Il n'a fait qu'une bouchée de Bettina Guzman.\nRound 1 : remportée par Mariana Jáuregui\nMariana Jáuregui continue cependant à travailler au corps, ce qui n'est pas passé inaperçu auprès des juges. Bettina Guzman subit même un calvaire dans l'ultime reprise ou les coups pleuvent de toutes part, sans qu'il puisse répliquer. Un crochet gauche l'éprouve lamentablement, mais Bettina Guzman entendra malgré tout l'ultime coup de gong résonner.\nRound 2 : remportée par Mariana Jáuregui\nBettina Guzman a besoin de mobilité, d'un travail de feinte et de provocation et il rageant de le voir tourner en rond. Tu es fou Mariana Jáuregui ! Fou ! Faut-il que tu crois si fort en toi que tu puisses repousser autant les limites de la raison ?\nRound 3 : remportée par Mariana Jáuregui\nMariana Jáuregui continue cependant à travailler au corps, ce qui n'est pas passé inaperçu auprès des juges.\nRound 4 : remportée par Mariana Jáuregui\nAu quatrième round, lorsque Mariana Jáuregui reprend un style plus dynamique sur ses appuis en action répulsion : ça touche, vite et sec !\nRound 5 : remportée par Mariana Jáuregui\nAu cours de la cinquième, Mariana Jáuregui commence à s'énerver un peu. La cinquième reprise voient Mariana Jáuregui accentuer sa domination tout d'abord avec des directs à distance mais aussi, en fin de reprise, dans des échanges violents tête contre tête avec Bettina Guzman ou les deux combattants s'éprouvent à tour de rôle avec des crochets droit.\nLe combat s'est ensuite poursuivi dans les vestiaires où Bettina Guzman a repris une volée.


Haltères Bowflex SelectTech Bluetooth 560 - Fitshop\nDétails de l'article : Haltères Bowflex SelectTech Bluetooth 560\nHaltères Bowflex SelectTech Bluetooth 560 - haltères dotés de la technologie Bluetooth\nLe poids peut être réglé entre 2,3 et 27,2 kg\nRéglage facile en tournant la tige\nLa technologie Bluetooth Smart intégrée synchronise les données d'entraînement dans l'application Bowflex\nL'application Bowflex SelectTech est compatible avec les appareils Apple sur iOS 9.0 ou supérieur et la plupart des appareils Android avec la version 5.0 ou supérieure\nCompte les répétitions, les séries et calcule le poids soulevé\nL'application Bowflex SelectTech propose 70 exercices et enregistre votre séquence de mouvements\nAffichage du temps d'exécution en temps réel\nDeux piles AA requises (non incluses)\nDimensions d'exposition - Haltères Bowflex SelectTech Bluetooth 560: (Long.) 40 cm x (Larg.) 23.6 cm x (H) 21.9 cm\nDescription : Haltères Bowflex SelectTech Bluetooth 560\nLes premiers haltères intelligents au monde\nLes haltères Bowflex bénéficient d'une grande popularité dans le secteur du fitness à domicile depuis de nombreuses années. Les nouveaux haltères 560 SelectTech amènent l'entraînement à un tout autre niveau. Les haltères bénéficient de la technologie Bluetooth Smart. En combinaison avec l'application gratuite Bowflex 3DT, les haltères deviennent votre coach personnel.\nLe capteur intégré enregistre non seulement le nombre de répétitions et de séries, mais également les calories brûlées et la vitesse d'exécution de l'exercice. Avec l'aide de l'application, vous pouvez vérifier les données en temps réel sur votre smartphone ou tablette. L'application facile à utiliser propose également plus de 70 exercices différents et des vidéos dans lesquelles les exercices sont expliqués. La mesure de la fréquence cardiaque est possible avec la ceinture pectorale disponible en option.\n16 paires d'haltères en un\nLes haltères Bowflex 560 permettent d'économiser l'achat de 16 paires d'haltères. Les deux haltères peuvent chacun être facilement ajustés de 2,27 à 27,2 kg en tournant la tige. Le poids est affiché sur l'écran LCD des haltères. Une mesure en livres ou en kilogrammes est possible.\nBowflex est synonyme de la plus haute qualité en matière de fitness à domicile. Les haltères SelectTech 560 sont extrêmement robustes et compacts. Avec l'aide de l'application et de la technologie Bluetooth intégrée, ils offrent un entraînement au plus haut niveau.\nConditions de garantie : Haltères Bowflex SelectTech Bluetooth 560\nHaltères Bowflex SelectTech Bluetooth 560 Test & Évaluations\nAnonymous, 10/04/21 (BF-100825)\nAhmed Mousa, 18/12/21 (BF-100825)\nAnonymous, 26/08/21 (BF-100825)\nTobias, 25/05/21 (BF-100825)\nAnonymous, 11/01/21 (BF-100825)\nPablo Cortázar, 23/10/20 (BF-100825)\nHaltères Bowflex SelectTech Bluetooth 560 Accessoires


Système EuroBarre Fiable?\nDiscussion dans 'Windows' créé par TherMal-Take, 20 Octobre 2003.\nVoila Beaucoup de personnes sur msn me demande de l'installer c un programmes ou l'on laisse une bannière de publicité et ou l'on obtient des points pour chaque publicité et donc chaque point nous rapportant de l'argent!\nJe voudrais savoir vos réactions et si ce système n'est pas du bidon!\nSi ce système marche comment ca ce passe pour l'argent gagné et votre meilleure somme pour un mois Tks d'avance c juste pour une information , j'ai fais une recherche sur gamerz mais apperemment pas encore parlé de ce sujet TherMal-Take,\nPersonne ne sais me dire si c de la connerie ou pas?\nben non spa bidon, on affiche des pubs sur ton ecrand, on te paie ... keskil y a de bidon ?\nBen bcp de programmes avant ont été critiqué comme ne servant à rien! Tu as essayer ce programme?\nje donne le lien pour ceux qui'ils veulent essayer http://www.eurobarre.com/index_fr.php?p=811980608189\njsuis le pote a ouned et non moi je pense que ca serra a rien lol che moi c etai lent pour les points et c ets chiant j ai arreter je ne sais po si on gagner vraiment de l argent je verrai mon pote ouned a la fin du mois ++\nnon ton lien n'est pas bon, c'est celui la:\n:wink: a ton service mamselle\nroh ta fait un pub sur un forum c interdit si un mec rabajoie vois ca il peut suprimer ton compte si non jai limpresion que a compte pas toute els pubs lol\nMdrrr n'allez pas sur ce lien TherMal-Take,\nnon mais ce truc la moi j'ai encorerien gagner et je saispas si c fiable, il parait ke oui, pour une fois ke qqch sur internet serais fiable, enfin moi je prefere pas prendrele risque ...\nScuzez moi pour la pub\nMdrrr n'allez pas sur ce lien ben pk tu di ca ? bon aller 50-50 mdr\nMême si on me paye 2 euros / mois, jrefuse avoir une putain de barre de pub kan je surf !!\nSérieux, pour ce que tu gagnes avec ce genre de conneries, va tondre la pelouse. Ca te fera prendre l'air et gagner 2 x plus qu avec ce genre de connerie.\necoutes ... cmt te dire ... nous sommes different et nous avons ete eleve differement, ce qui nous oblige a avoir des ideologie differente, tu as la tienne g la miene, mais nessaies pas de nousimpose la tienne, tu peux emettre mais pas imposer.\nBen Je test un mois et je dirai quoi ! Moi c plutot 2euro par jour , compte par mois! Tu ne le fais pas alors ouned?\nbien sur que si ounZ',\nta combien de fileul?\ndonc je conclu ke tu reste 24 heure sur 24 devant ton pc ...\nlol je connais un type il a +/- 10 filleul et il arrive a peine a 15 € par mois (qu'il a tjrs pas recu mais bon j'ai aussi install pour test 1 mois) et toi avec un seul filleul : 30 * 2 € = 60 € par jour prozax,