2017-05-24 يوسف محمد يوسف محمد علي التحليلات الفنية اترك تعليقا\nمن حق الشخص أن يموت قهرا لكنه ليس مرغما على توفير سوط الجلاد. والنهي هنا للرجال بعضهم مع بعض، والنساء بعضهم مع بعض، ومن باب أولى أيضاً أن تنظر المرأة إلى عورة الرجل أو أن ينظر الرجل إلى عورة المرأة. ثم كنت مكان هو الكثير بي في اليورو مقابل الدولار الأميركي 1. لتلقي هذه المعلومات الحصرية. فبس تفتتح أول مكتب لها في ميانمار. ملامح فرانكو في الخيارات الثنائية إشارات التجارة البرمجيات. لأن استراتيجيات التداول هي واحدة من. في حالة إستراتيجية خط الموفينج استخدام نظام من هذا القبيل، قد يكون من المثير للاهتمام استخدام أداة حيث نسبة كوت؛ تكلفة التنفيذ كوت؛ (مع الأخذ بعين الاعتبار رسوم الانتشار والوساطة) إلى كوت؛ قيمة الأداة كوت؛ منخفض.\nالقائمة السوداء ويغش الأسمه بمنأى عن المحتالين الحيل ويبدو أن على ارتفاع لصناعة الخيارات الثنائية. التجار تفسرون كيف CRA جدول د. التحوط هو وسيلة رائعة لحماية حسابك من الخسائر. يحدد كل استراتيجية في فقط 3-5 خيارات الأسهم مخفضة بسيطة. باستخدام الحافة: لتبدأ مع الكتاب يقرأ كبير، إينفيستوبيديا أسعار الفائدة الفوركس يأخذك من خلال الكتاب من وجهة نظر بعض واحد وهو التوجيه. يرجى نفهم أن التعليقات لديه علاقات مالية مع بعض التجار استعرض في هذا الموقع خيارات الأسهم مخفضة. التحوط والأسهم وتوقيت المجلد. تتطلب مهام النسخ عادةً إجراء اختبار تقييم لقياس سرعة ودقة الكتابة. اعتمادًا على الخدمة ، يمكنك الاستماع إلى جلسات استماع تجارية أو جلسات محكمة ، لذا تعرف على ما ستدخل إليه قبل التقديم. وقت التداول: الاثنين: الجمعة 01: 00-10: 09 و 11: 15-17: 59 بتوقيت جرينتش.\nخطأ شائع آخر من قبل التجار الجدد هو أنهم يتابعون القطيع بشكل أعمى، ونتيجة لذلك قد ينتهي بهم الأمر إلى دفع الكثير من الأسهم الساخنة أو قد يشرع في صفقات قصيرة في الأوراق المالية التي قد غرقت بالفعل ويمكن أن تكون على حافة التحول. في حين أن التجار من ذوي الخبرة اتباع دلالة "الاتجاه هو صديقك،" انهم اعتادوا على الخروج من الصفقات عندما يحصلون على مزدحمة جدا. غير أن التجار الجدد قد يظلون في صفقة تجارية بعد أن انتقلت الأموال الذكية إستراتيجية خط الموفينج منه. قد يفتقر التجار المبتدئين أيضا إلى الثقة في اتخاذ نهج مناقضة عند الاقتضاء. تقسيم السندات ( كما في الأسهم ) من حيث الشكل الذي تصدر به إلى نوعين : السند لحامله والسند الاسمي.\nبسعر أفضل لتداول الخيارات أو العقود الآجلة يحدد في تاريخ مستقبلي، يهتم هذا المستند بتحديد المصطلحات العامة والافتراضات المحددة التي قد تؤثر على العمليات تمامً ا. ورشة عمل الواحد. الآن، إذا التاجر ألف يشتري 100 أكثر نيفتي العقود الآجلة من تاجر آخر d، فإن الفائدة المفتوحة في العقود أفضل لتداول الخيارات أو العقود الآجلة الآجلة نيفتي تصبح 200 العقود الآجلة أو 4 كونتراكتس. وفازت العقود الآجلة 101 بجائزة. 32؛ أفضل منصة التداول الآجلة إستراتيجية خط الموفينج للتجارة الآجلة، الخيارات، & أمب؛ السلع ينتشر. * لا يمكنك أن تستخدم المؤشر منفرداً بأي حال من الأحوال، وإنما من الممكن أن تستخدمه مع أدوات التحليل الفني الأخرى. طويلة الأجل: اختيارات Call / Put التقليدية مع تواريخ انتهاء صلاحية أطول. الحد الأدنى لحجم التجارة هو 25 يورو.\nتحذير المخاطر العالية تداول العملات كريبتوكيرنسيز مثل بيتكوين و بلوكشين الرموز مثل الأثير يحمل مستوى عال من المخاطر، و قد لا تكون مناسبة ل. تحليل سعر تداول القهوة على مدى 10 سنوات. ومن المعروف جدا ان تداول الاسهم الامريكية يعتبر من افضل انواع التداول في كسب الاموال وجني الارباح عبر التداول الالكتروني حيث انها تتميز بالسبريد المنخفض في افضل شركة تداول اسهم امريكية في الكويت – شركة إي دي إس سيكيوريتيز الاماراتية كما انه من السهل الحصول على توصيات السوق الامريكي وتوقع تحركاتها.\nيمكن لجميع التجار الاستفادة من. أعلى 5 وسطاء الفوركس سنغافورة. الخطوة الأولى إستراتيجية خط الموفينج هي تحديد موقع وسيط مناسب.\nMarkets.com ينتمي إلى Playtech PLC الذي تم ادراجه في بورصة لندن. وهذا يبين لنا الثقة العالية جدا والسلامة. الاضافه إلى ذلك ، فان أموال العملاء أمنه جدا مع هذا السمسار بسبب نظام تعويض الخدمات المالية (£85,000) . وسيط CFD هو متعددة التنظيم من قبل المنظمين الهامه مثل FCA ، CySEC ، و اسيك. يتم قبول العملاء الدوليين.\nهذا هو مجرد & # 8220؛ الكأس المقدسة & # 8221؛ وهذا هو & # 8217؛ ر. الإستراتيجية لا تخلو من العيوب ، الإستراتيجية الرئيسية هي عدد كبير من الأعطال الخاطئة ، وعددهم يتجاوز العيوب الناجحة ، لكن الربح المكتسب من معاملة ناجحة واحدة يزيد إستراتيجية خط الموفينج عن الخسائر السابقة. لذلك ، يمكن القول بثقة أن الاستراتيجية مناسبة بشكل أساسي للتداول طويل الأجل والموضعي. محللون: فوائد بالجملة من إطلاق سوق المشتقات المالية بالسعودية.\nومن أبرز مهامه في سوق دبي إدارة تكنولوجيا المعلومات وعمليات السوق والإدراج والإفصاح، حيث تعمل هذه الإدارات معاً على ضمان حسن سير تنفيذ الأعمال اليومية في السوق وسرعة تنفيذها، وذلك من خلال اعتماد أحدث التقنيات وتطبيق أفضل الممارسات في هذا القطاع. الفوركس الإسلامية. اعتمادًا على المسافة بين المتوسطات المتحركة ، يمكن أن يكون الاتجاه قويًا أو ضعيفًا.


كسارات الصخور الذهب الصغيرة. كسارات الصخور الصغيرة والمطاحن المستخدمة في تعدين الذهب صغيرة مثل كسارات الصخور للبيع في كسارة الحجر,الكسارات,كسارة,كسر,كسارات الصخور فصل الذهب عن, أون ميامي\nوكم تكلفة كسارات الصخور. May 26, 2016· كسارات الصينية, تكلفة سعر محطم الصخور في الهند أنواع كساره الصخور سعر البيع من. احصل على السعر】 كسارة الصابورة سحقت\nكسارة الحجر الصغيرة الجميلة. كسارات الصخور الصغيرة الصينية ل2100 دولار كسارة الحجر الصغيرة الجميلة كسارة الحجر الصغيرة الجميلة . For more details, please contact 8salesquarryingtools or by calling (available on Whatsapp/Viber)....\nكسارات الصخور الصينية. كسارات الصخور الصغيرة الصينية ل2100 دولار كسارات مخروط الصينية كسارات صنع في مصر, جعل الحجر,كسارات الصخور, دولار استثمارات . ميزانية التسويق\nكسارات الصخور الصغيرة الصينية مقابل 2100 دولار. كسارات الصخر. كسارات الصخور الصينية الصغيرة ل 2100 دولار مصنع خام سحق وكسارة الصخر الزيتي للبيع الدردشة على الانترنت كسارة الصخور تأجير تامبا pogonaseu.\nكسارات الصينية . كسارات الصخور الصينية الصغيرة ل2100 دولار خامات مصر التعدينية دكتور حسن بخيت كنانة أونلاين ولهذا يتطلب خام الذهب جمع الكثير من العينات الصخرية سواء سطحية او لبية\nكسارات الصخور الصغيرة الصينية مقابل 2100 دولار. كسارات الصخور الصينية الصغيرة ل 2100 دولار مصنع خام سحق وكسارة الصخر الزيتي للبيع [الدردشة على الانترنت] كسارة الصخور تأجير تامبا pogonaseu. learn more; سحق\nكسارات الصخور الصينية. كسارات الصخور الصغيرة الصينية ل2100 دولار للبيع حجر جيري بسلطنة عمان قيمة الطن ب6 دولار من سحق الصينية كسارات الصخور الصغيرة الحصول على السعر كسارة صغيرة لمنجم\nالكسارات الصغيرة المتنقلة تحت الأرض ل. كسارة الفك تنسيقات آلات تحت الارض، كسارة, طول القطر الصغيرة تحت 25 سم, دردشة مجانية كسارات الصخور الصينية الصغيرة ل 2100 الحصول على السعر\nكسارات الصخور الصينية الصغيرة ل 2100 دولار مصنع خام سحق وكسارة الصخر الزيتي للبيع الدردشة على الانترنت كسارة الصخور تأجير تامبا . الذهب تعدين كسارات للبيع. كسارات الصخور التعدين كسارة الحجر\nكسارات الصخور الصغيرة الصينية 国内版 Bing\nكسارات الصخور الصغيرة الصينية 国内版 Bing. كسارات الصخور الصغيرة الصينية 国内版 Bing.\nكسارة الصخور شراء الصينيةكسارة الصخور الصينية مع المشغلين . كسارة الصينية المصنعة . كسارة الصخور المحمولة الصغيرة الصينية الدردشة مع المبيعات » سعر كسارات الصخور المحمولة من الصين.\nكسارات الصخور الصغيرة الصينية ل2100 دولار كسارة الحجر الصغيرة الجميلة كسارة الحجر الصغيرة الجميلة . For more details, please contact 8salesquarryingtools or by calling (available on


صلاح ينافس ميسي ورونالدو على «أفضل لاعب في العالم» 2019 - واتس كورة\nأخبار كرة القدم نادي برشلونة صلاح ينافس ميسي ورونالدو على «أفضل لاعب في العالم» 2019\nصلاح ينافس ميسي ورونالدو على «أفضل لاعب في العالم» 2019\nينافس الدولي المصري محمد صلاح، نجم ليفربول الإنجليزي، الثنائي ليونيل ميسي، قائد برشلونة الإسباني، والبرتغالي كريستيانو رونالدو، نجم يوفنتوس الإيطالي، على جائزة جلوب سوكر، لاختيار أفضل لاعب في العالم لعام 2019.\nوتنافس صلاح مع ميسي ورونالدو على الفوز بالعديد من الجوائز في العامين الأخيرين، آخرها جائزة أفضل لاعب في العالم لعام 2019، والتي تُوج بها النجم الأرجنتيني، متفوقا على الهولندي فيرجيل فان ديك، مدافع ليفربول، الذي حل ثانيا، بينما حل رونالدو ثالثا، والمصري رابعا.\nويتنافس على الجائزة كل من فيرجيل فان ديك وساديو ماني وأليسون بيكر وصلاح من ليفربول، وليونيل ميسي من برشلونة، بجانب البرتغالي برناردو سيلفا لاعب مانشستر سيتي الإنجليزي، وكريستيانو رونالدو الذي توج بالجائزة آخر 3 سنوات.\nوسيتم توزيع الجوائز يوم 29 ديسمبر المقبل، في منتجع مدينة جميرا بدبي، خلال مؤتمر دبي الرياضي الدولي الذي ينظمه مجلس دبي الرياضي.\nوسيتم اختيار الفائزين من خلال لجنة تحكيم تضم مجموعة من النجوم والمدربين البارزين في كرة القدم، مثل فابيو كابيلو، مدرب منتخب إيطاليا الأسبق، وأنطونيو كونتي، مدرب إنتر ميلان الإيطالي، وإيريك أبيدال، المدير الرياضي لنادي برشلونة.\nوتقدم اللجنة المنظمة لجائزة “جلوب سوكر” مجموعة من الجوائز الأخرى، وهي جائزة أفضل حكم ومدرب وحارس مرمى بجانب جائزة العمل الرياضي.\nآخر أخبار ريال مدريد.. الملكي يحسم مصير هازارد


الشخصية المزاجية مميزتها وكيفية التعامل معها - العائلة\nالرئيسية/التربية/الشخصية المزاجية مميزتها وكيفية التعامل معها\nSara Omar يوليو 25, 2018\nالشخصية المزاجية هي شخصيه متقلبه يعنى احيانا تكون هادئة وفجاه تتقلب وتبقى عصبيه وفجاه فرحانه وفجاه حزينة و هذه الشخصية في حين الهدوء بتكون قمه المثالية او بتكون من اجمل الشخصيات التي يمكن التعامل معها …\nـ حساسا لأي انتقاد او تجريح من قبل الاخرين ..\nـ ضعف القدرة على ضبط الانفعالات ان كانت سلبية مثل الغضب والتوتر والتهور ام ايجابية كالفرح والانشراح .\nـ فقدان معرفة الذات وماذا يريد صاحب هذه الشخصية ومن هو ؟ وتجد صاحب هذه الشخصية يتساءل من انا ؟ كيف أنا ؟ هل انا محبوب ؟ هل يكرهني الاخرون ؟ ماذا اريد ؟ …الخ من اسئلة .\nـ لا يستقر على امر او انفعال فهو متقلب بين الانفعالات الايجابية والانفعالات السلبية .\nـ يتسرب اليه الملل بسرعة بعد ان كان راغبا في الشيء او العمل ومندفعا له .\nـ يكثر النقد لكل شيء من ناحية ومن ناحية اخرى يكثر المدح وربما لنفس الموضوع والموقف .\nـ انفعالاته تسبق افكاره بحيث لا يفكر بالعواقب ولهذا تجده كثير الندم .\nـ الشعور بالفراغ .\nـ يعتبر كل اشارة او حركة بانها جاءت ضده هذا عندما يكون منفعلا اما اذا كان هادئا فانه يتقبل كل شيء .\nـ يعطي بسخاء عندما يكون مرتاحا ويأخذ بعنف عندما يكون غاضبا .\nـ يكون صاحب هذه الشخصية كثير الشك في سلوك الاخرين الذين يتعامل معهم .\nـ يصاب بالكآبة في اكثر الاحيان .\nـ يحاول ايذاء نفسه عند ثورة الغضب وهناك من يضرب راسه في الحائك او يلطم جبينه بقسوة .\nـ يكون كثير الشكوى والتذمر من الاوضاع القائمة .\nقد يعجبك ايضاً أنماط الشخصيات للاطفال والكبار وطرق التعامل مع كل شخصية\nمميزات الشخصية المزاجية\n*إن الشخصية المزاجية غالباً ما تكون متقلّبة في أفكارها وآرائها وتصرّفاتها. ونلاحظ أنها تكون متعاونة ولطيفة ومثالية في أقوالها وسلوكها لكنها فجأة تنقلب فتصبح قاسية وعدوانية.\n*غالباً ما يشبّه الخبراء أصحاب الشخصية المزاجية بالعاصفة التي متى هبّت تقلع كل شيء من دون أن تنظر إلى الخلف ومن دون أن تنتبه إلى نتائج أفعالها وأقوالها.\n*تكون الشخصية المزاجية متسامحة لأبعد الحدود، لكنها فجأة تصبح صارمة وحازمة في مواقفها ولا تقبل أعذار الآخرين.\n*كذلك تكون الشخصية المزاجية متقلّبة في أفكارها وسلوكها، فتقبل بعض الامور حيناً لكنها ترفضها حيناً آخر. ونلاحظ أن الشخصية المزاجية لا تحسن اتخاذ قرار واحد والثبات عليه لذلك فإنها قد تقرّر شراء سيارة لكنها بعد فترة تبدّل رأيها.\n*التقلّب العاطفي: كذلك تكون الحياة الزوجية صعبة إذا كان أحد الطرفين يعاني من الشخصية المزاجية. إذ قد يبادر ويعرض المساعدة ولكنه بعد حين يتراجع. كذلك تطاول الشخصية المزاجية العواطف التي تتقلّب بين الحب والكراهية\nكيفية التعامل مع الشخصية المزاجية\nـ استعمال طريقة المناورة معه عندما يكون غاضبا .\nـ التحلي بالهدوء التام اثناء ثورة غضبه .\nـ ان يكون الاخرون مستعدون لانقلاب انفعالاته كي لا تكون ردود افعالهم شديدة معه وهذا ما يزيد الطين بلة .\nـ مساعدته على حل مشاكله وعندما يكون سعيدا يكون لطيفا في سلوكه .\nـ ابعاده عن التوتر والحزن قدر الامكان .\nـ تجنب اي سلوك يثيره او يغضبه .\nـ تجنب الجدل معه في اي موضوع لان الجدل يثيره ويغضبه .\nـ تنبيهه قدر الامكان على انه شخصية حادة ، وقد تنفع تلك التنبيهات في بعض الاحيان .\nـ يمكن تدريبه على الحب والحنان وتعريفه بفوائده واثاره .\nـ تدريبه على قراءة الآيات القرآنية التي تعيد الاطمئنان الى نفسه وتهدئ من ثورته وغضبه .\nقد يعجبك ايضاً اسباب وعلاج انعدام الشخصية للأطفال\nـ معرفة هذه الشخصية مسبقا تساعد على التعامل معه واستغلال الفرص المتاحة في مساعدته على تخطي ذلك الغضب .\nـ تجنب اجباره على اعمال او افعال طويلة الامد\nلأنه كثير الملل والتذمر .\nـ مصادقة ذوي الشخصيات الهادئة والتعامل معهم يساعد كثيرا على التفاهم معه .\nـ انه بحاجة لمساعدة المختص النفسي لتخفيف حالته عن طريق العلاج النفسي الادراكي السلوكي\nاختبار الشخصية المزاجية التعامل مع الشخصية المزاجية الشخصية المزاجية الشخصية المزاجية pdf الشخصية المزاجية في علم النفس الشخصية المزاجية ويكيبيديا المزاجية عند المرأة المزاجية مرض نفسي تعريف الشخصية المزاجية كيف اتخلص من المزاجية مميزات الشخصية المزاجية\nاسرار تجعل منزلك مريح نفسياً وسعيد\nالكلام البذيء عند الأطفال , علاج الألفاظ البذيئة عند الاطفال


رسميا .. جوزيه مديرا فنيا لاتحاد جدة السعودي لموسم واحد\nmasrawystar :: اخبار الرياضة :: دوريات اخرى شاطر |\nموضوع: رسميا .. جوزيه مديرا فنيا لاتحاد جدة السعودي لموسم واحد السبت مايو 29, 2010 4:05 am\nأعلن المركز الاعلامي لنادي اتحاد جدة أن مجلس ادارة العميد قد أنهي الاتفاق مع المدرب البرتغالي مانويل جوزيه من اجل قيادة فريق الكرة بداية من الموسم القادم ولمدة عام واحد فقط.\nوقال المركز الاعلامي إن المدير الفني للأهلي المصري ومنتخب انجولا السابق قد اختار ايضا الجهاز الفني المعاون الذي سيقود معه سفينة فريق الكرة بالاتحاد الموسم المقبل.\nوكان جوزيه قد صرح من قبل انه يبحث عن فريق يسعى إلي البطولات، وانه دخل في مفاوضات مع أندية عربية وأوربية عديدة لكنه لم يحسم أمره وقتها.\nودخلت إدارة الاتحاد في الفترة الماضية مع جوزيه في مفاوضات جدية خلال تواجده في منطقة الخليج وبالتحديد في دبي.\nوأكد المركز الاعلامي لنادي الاتحاد إن البرتغالي وقع علي عقد مبدئي في حضور رئيس النادي خالد المرزوقي، وانه سيوقع خلال يومين عقده الجديد مع النادي السعودي قبل أن يعود إلي البرتغال علي ان يبدأ مهمته مع فترة الاعداد للموسم المقبل.\nmasrawystar :: اخبار الرياضة :: دوريات اخرى


كيف يمكن التحقق من الصور باحترافية باستخدام جوجل إيرث - فيرست درافت نيوز\nكيف يمكن التحقق من الصور باحترافية باستخدام جوجل إيرث\nيحمل جوجل إيرث في طياته أكثر من مجرد صور أقمار صناعية. اكتشف كيف يمكن أن تساعدك بعض الخصائص مثل الصور التاريخية والمباني ثلاثية الأبعاد وقياس الأبعاد في التأكد من الموقع الصحيح لصورة أو فيديو تم التقاطها بواسطة شهود عيان\nبقلم Jenni Sargent, Eyewitness Media Hub\nتاريخ النشر:\t١٩ يناير، ٢٠١٦\nأتاح لنا جوجل إيرث منذ انطلاقه عام 2005 إمكانية بحث واستكشاف العالم دون مغادرة مكاننا مما جعله من أهم أدوات التحقق من الصور.\nفي الفيديو أعلاه، قمنا بتوضيح كيف ساعد جوجل إيرث في إثبات أن الصورة التي نشرها أحد مستخدمي تويتر، لم تُلتَقط من الموقع المزعوم وكيف ساعد في تحديد مكان الصورة الفعلي.\nمن المؤسف عدم وجود إمكانية إجراء بحث تلقائي عن الصور على جوجل إيرث (من خلال مطابقة المعالم والمناظر الطبيعية لتحديد الموقع الصحيح على الخريطة) ولكنه يعطيك فكرة عن الموقع وأدلة إضافية أخرى لاستخدامها في عدد من خطوات التحقق السهلة والسريعة التي يمكنك تطبيقها.\nفي مرجع آخر، قمنا بعرض بعض أهم الدلائل التي يمكن تحديدها في صورة أو فيديو، مثل العناصر الجغرافية (كسلاسل الجبال والمجموعات الصخرية) والمباني المميزة واللافتات والهياكل (مثل أبراج الكابلات وأبراج المياه). بعد ملاحظة هذه الدلائل وحفظ الصورة أو الفيديو على سطح المكتب الخاص بك للمقارنة، يمكنك البدء الآن بعملية البحث على جوجل إيرث.\nنوصيك بتنزيل الإصدار الخاص بالمحترفين “برو فيرجن” الذي أتاحته جوجل بشكل مجاني عام 2015. حيث تعد ميزات تورز أند مابينح (الجولات والتحديد على الخريطة) ذات أهمية خاصة للناشرين إذ أنها تسمح بعرض عملك – كما أنها مثالية للشفافية عند سرد قصص الأحداث أو التقرير عنها. استخدام مفتاح GEPFREE أثناء عملية تنزيل البرنامج.\nإجراء بحث على جوجل إيرث\nيوفر جوجل إيرث سلسلة من خيارات البحث والعرض لمساعدتك على استكشاف منطقة محددة. يمكنك أن تجري عملية البحث باستخدام اسم المكان أو إحداثيات خطوط الطول/العرض أو اسم المعلم الرئيسي. تعد إمكانية البحث باستخدام أسماء المعالم الرئيسية مفيدة جدًا عند التحقق من المعلومات المقدمة من قبل شهود عيان، فعلى سبيل المثال إذا تم ذكر “أبراج كيو” في تغريدة ما، فإن جوجل إيرث سيوصلك بشكل مباشر إلى موقعها في مدريد دون إجراء أي بحث إضافي حول مكانهم.\nبمجرد قيامك بتكبير صورة الموقع يمكنك استكشاف المنطقة عن طريق خاصية ستريت فيو أو خاصية جراند ليفيل فيو (عرض المستوى الأرضي) واختيار “المباني ثلاثية الأبعاد” “والصور” “والتضاريس الأرضية” من خيارات الطبقات مما يؤدي إلى ظهور جميع التفاصيل والزوايا المتاحة.\nسنقوم باستعراض تقنيات البحث المستخدمة في دراسة الحالة الموضحة في بداية الصفحة.\nكما هو الحال مع معظم الأدوات، من الأفضل التعرف على جميع الخصائص الرئيسية قبل استخدامها في حالة الأخبار العاجلة. يتميز التنقل عبر جوجل إيرث بأنه واضح وسهل نوعًا ما، لذلك حاول البحث عن أبراج كيو وبعد ذلك قم باستخدام تقنيات التكبير والتصغير والإمالة الموضحة أدناه لاستكشاف الأبراج من نقاط وزوايا مختلفة.\nتعد إمكانية استكشاف الصور التاريخية من الخصائص الرائعة الأخرى لجوجل إيرث. لقد استخدمنا مخيم الزعتري للاجئين في الأردن في المثال الذكور أدناه. أنشئ هذا المخيم في عام 2011، وباستخدام مؤشر التاريخ يمكنك رؤية شكل المخيم وتطوره عبر مرور الوقت. جرب ذلك بنفسك باستخدام هذه الإحداثيات 32°17’38.22″ شمالًا 36°19’41.80″ شرقًا\nحفظ العلامات الموضعية\nإذا دعتك الحاجة للتحقق من الصور والفيديوهات بشكل متكرر من موقع محدد، فإضافة علامة موضعية كمرجع سريع على جوجل إيرث قد يكون مفيد لك. كما يمكنك كذلك استخدام هذه الخاصية لحفظ صور أخرى لديك عن هذا الموقع. ويعد ذلك مفيدًا بشكل خاص عندما يكون لديك صور تُبرز معالم أو لافتات محددة\nإذا كنت تعمل على التحقق من صور ملتقطة في عدد من المواقع، يمكنك قياس المسافة بينهم باستخدام رمز المسطرة. غالبًا ما تستطيع جمع أدلة كافية على جوجل إيرث لتحديد الموقع الدقيق للشخص الذي قام بالتقاط الصورة لذلك من المهم أيضًا قياس المسافة بين المصور الفوتوغرافي ومكان الحدث ليساعدك لاحقًا عند الاستفهام من المصدر.\nلمزيد من الأمثلة لاستخدام جوجل إرث، ننصح بقراءة هذه الدراسة التي قام بها كريستوف كويتل، من دليل التحقق، حول التحقق من فيديو يُظهر اشتباكات عنيفة بين الشرطة ومتظاهريين في القاهرة


Lebanon news - أخبار لبنان - قروض للشركات من 12 بنكاً في تركيا\nقروض للشركات من 12 بنكاً في تركيا\nبزنس ايكوس - 6/12/2019 5:36:04 PM - GMT (+2 )\nكشف إتحاد المصارف في تركيا، أن 12 بنكا تركياً، ستعرض على الشركات قروضا قيمتها الإجمالية 25 مليار ليرة اي 4.31 مليار دولار، في إطار حزمة إقراض تدعمها الخزانة، فيما سيكون أحدث مسعى من أنقرة لتعزيز الاقتصاد.\nوتهدف الحزمة إلى تشجيع الاقراض بعد أزمة العملة التي خسرت فيها الليرة التركية حوالي 30% من قيمتها العام الماضي ودفعت الاقتصاد إلى الركود.\nوقال اتحاد المصارف إن جميع القروض ستكون بفترة سماح ستة أشهر، وستجري مراجعة سعر الفائدة كل ستة أشهر، وفقا لمؤشر أسعار المستهلكين، وسيدعم صندوق ضمان الائتمان التابع للحكومة، حوالي 80 بالمئة من القروض، أو 20 مليار ليرة.\nورفعت أزمة الليرة تكلفة خدمة الدين الخارجي للشركات التي كانت ازدهرت لسنوات، إعتمادا على ائتمان رخيص، وهو ما أدى إلى تراكم ديون متعثرة لدى البنوك.\nوأعلن وزير المالية براءت ألبيرق عن حزمة بقيمة 4.9 مليار دولار في الشهرين الماضيين، تدعم إحداهما بنوك الدولة وتهدف الأخرى إلى المساعدة في انقاذ بعض قطاعات التصدير. وأعلن أيضا في وقت سابق هذا العام عن حزمتين آخريين، تهدفان لدعم المشاريع الصغيرة والمتوسطة الحجم.


المجلس الوطني للغات والثقافة المغربية: ماذا عن تدبير البَيْن والعَبْر ثقافيين؟ - بْلادي أُون لاين\nالمجلس الوطني للغات والثقافة المغربية: ماذا عن تدبير البَيْن والعَبْر ثقافيين؟\n6 يونيو 2018 8:13 م\nالنعتان أعلاه، والمقرونان بالبادئتين اللاتينيتين Inter وTrans، يحيلان تواليا وإيجازا على: أوجه التفاعل الجارية بين الثقافات، ومستويات التقاطع الثقافي القائمة في رحاب مجتمعات معينة (على نحو متعالٍ). وهما نعتان سائران، منذ بداية الألفية، في ساحة التداول الغربي، وبخاصة لدى دارسي علم الاجتماع وعلوم الإدارة وعلم النفس، حتى أنهما أصبحا يشكلان، بوصفهما موضوعين، مجالين رئيسين من مجالات التكوينات والبرامج التدريبية التي يستفيد منها العمال والأطر الإدارية وأصحاب القرار.\nلن نثير، هنا، جملة من الاختلافات القائمة بين الباحثين والمنشغلين بأمور الثقافة بخصوص اللفظين، فهي كثيرة متباينة المرجعيات، زادها الاختلاف الترجمي تعقيدا وتداخلا. ما سنعرضه، من خلال هذه الورقة، هو الصيغ العديدة من أوجه التفاعل الثقافي التي يحفل به المغرب، والأشكال المختلفة، أيضا، من دوائر التقاطع الثقافي التي تخترق الكتل الثقافية المغربية الكبرى (كما تم تشكيلها داخل القانون التنظيمي الخاص بالمؤسسة الوطنية قيد التأسيس). كل ذلك من زاوية مدى ملاءمة هذا الواقع لبنود القانون المذكور، من زاوية الخلفية التشريعية والسياسية التي وجهت فكرة استحداث هذه المؤسسة.\nلنبدأ، أولا، من التقسيم الخماسي الذي يقترحه القانونالتنظيمي. هل يبدو تقسيما ذا تمثيلية ملائمة بالنظر إلى حقيقة التنوع الثقافي في الميدان؟ وهل تستأهل الفروع الخمسة؛ كل فرع على حدة (أمازيغية، عربية، حسانية وتعبيرات مغربية أخرى، لغات أجنبية، التنمية الثقافية وحفظ التراث)؛ أن تحظى بنصيب خمس الرعاية المؤسسية كما يسطرها القانون التنظيمي؟ ثم كيف سيتم التصرف إزاء التداخلات القائمة بين مجالات اهتمام كل فرع مؤسسي؟ هل يستقيم القول باستقلالية التعبير الثقافي الحساني عن غيره من التعابير الثقافية المغربية؟ ألا يقع التراث الموكل إلى المؤسسة الخامسة (أو مجمله) ضمن مجال اهتمام المؤسسات الثلاثة الأولى؟ ماذا بخصوص السياسات الثقافية ذات الطابع الوطني؛ ونعني فئة السياسات التي تعني الثقافة المغربية في عموميتها إزاء ثقافات أجنبية منافسة؟ هذه بضع أسئلة يطرحها تأسيس هذه المؤسسة الوطنية، سنحاول تسليط إضاءات سريعة على عتماتها الكثيرة ضمن هذه الورقة.\nالبين ثقافي؛ أو أوجه المثاقفة والممانعة:\nعلى خلاف ما يجري في معظم الأدبيات السياسية (الديبلوماسية) التي تتحدث حديثا رومانسيا عن المثاقفة والتكامل والحوار، تعيش الثقافات العالمية وضعا من التنافس والصراع الشرس، تهيمن بموجبه ثقافات وتسود، وتضمر أخرى سائرة إلى مصيرها المحتوم. في هذا الخضم، تسعى معظم الدول الغربية إلى حماية ثقافاتها، وتمكينها من شروط الاستمرار والتنافس، كما تسعى إلى نشرها خارج مجالاتها القطرية، لأنها تعرف العائدات العميمة التي ستعود عليها جراء ذلك، ولاسيما العائدات الاقتصادية والسياسية.\nأليست الثقافة المغربية في وضع التنافس موضوع الكلام؟ من المؤكد أنها كذلك. ما هو السبيل، إذا، إلى إكساب الثقافة المغربية جرعات المقاومة الكفيلة بمواجهة الزحف العولمي وغيره من أشكال الاكتساح الثقافي القادمة من الغرب والشرق؟ واضح أن مهمة كهذه هي من صميم المؤسسة موضوع الحديث، إذ يفترض في كل مؤسسة عهد لها رعاية الثقافة الوطنية أن تقترح وتخطط وتنجز وتقيم مشاريع ثقافية يكون على رأس أهدافها إكساب المغاربة قدرا من الممانعة الضروية للحفاظ على التميز والخصوصية.\nإن حالة الاستلاب التي يعيشها مغاربة كثيرون، لفائدة أوجه ثقافية أجنبية (مبتذلة في أغلب الأحيان)، ليست، دائما، نتاج التدافع الثقافي العالمي الطبيعي الذي لا يمكن رَدُّه، فكثيرا ما تتسرب هذه الأوجه عن طريق الإعلام العمومي مثلا (المسلسلات التركية ومستلحقاتها الثقافية، من قبيل اللباس، وأشكال الترفيه، ومتخيل الحياة النوعية). أما عن السبب الخفي وراء ذلك، فهو كامن بالتأكيد في ضعف الإنتاج السينمائي والتلفزي الوطني، وافتقاره للتنافسية اللازمة، وهذه عوامل يمكن صدها بمقدار، حال تم تطوير آليات تدبير الإبداع الثقافي بالبلد؛ إنتاجا وتسويقا واستهلاكا.\nأمر صيغ التفاعل الثقافي ليست حكرا على هذا الجانب (ثقافة وطنية في مقابل ثقافة أجنبية)، بل هي قائمة بين التعابير الثقافية المغربية فيما بينها أيضا، ذلك أن الملاحظة المثيرة للاهتمام هي هيمنة أشكال التعبير الإبداعي والثقافي السائرة بوسط المغرب على غيرها السائرة بربوع الوطن، شرقا وشمالا وجنوبا. وهي لا تهيمن، طبعا، لما تحوزه من صفات الجمال والإبداع دائما، بل لأنها واقعة ضمن مجال القطب الاقتصادي والسياسي بالمغرب. المطلوب، والحالة هذه، أن تضطلع المؤسسة موضوع الحديث بمهمة التوزيع العادل للاعتمادات المالية، وصنوف الرعاية المختلفة، على كافة أشكال التعبير الثقافية المغربية. المطلوب، أيضا، أن تعتمد استراتيجيات “حمائية” لفائدة كثير من أوجه التعبير الثقافي المغربية التي طالها التهميش، والتي تسير في انكماش متسارع يقودها إلى الاندثار في غضون سنوات أو عقود.\nالعبرثقافي؛ عنوان المشترك الساطع-الخفي:\nعلىخلاف العنصر المشار إليه آنفا، يبدو توصيف “العبر ثقافي” أكثر تجريدا، إذ يحيل على عناصر ثقافية تشترك فيه الهويات الفرعية، لا يتلمسها، في غالب الأعم، الحس المشترك. هو، بتعبير آخر، إحالة على ما يخترق الثقافات والهويات الفرعية، وما يتعالى على التمايزات الظاهرة لفائدة تقاطعات قائمة في مستويات أعلى وأعمق.\nتوضيحا نحتاج إلى بيان الطابع التركيبي الذي يسم الهوية المغربية، فهي ليست تجميعا لهويات ثقافية يستقل بعضها عن بعض (كما قد يوحي بذلك التوزيع المؤسسي الذي يقترحه القانون التنظيمي)، بل هو تجميع “تراكمي” لهويات متداخلة، ذات بؤرة مركزية، تحيط بها روافد مختلفة التحقت بهذه البؤرة في زمان ومكان معلومين، يوثقهما الدرس التاريخي والعلمي الإنساني، بوثائق وشواهد وقرائن وبحوث ودراسات.\nتمثيلا نقول إن المكون الأمازيغي ليس مكونا مستقلا عن غيره من مكونات الهوية المغربية، وهو ليس شأنا يعني الناطقين بالأمازيغية دون غيرهم. وكذا الشأن بالنسبة للمكون العربي، الذي لا يجوز لأي طرف ناطق بالعربية أن يحتكر الحديث باسمه أو أن يعتبر نفسه وصيا عليه. والسبب، باختصار، هو تسرب عناصر عديدة من “جسم” كل واحدة من الثقافتين إلى قلب الأخرى، بشكل نجد فيه عناصر ثقافية أمازيغية عديدة في مجمل المجالات الناطقة بالعربية، كما نجد عناصر ثقافية عربية عديدة في مجمل المجالات الناطقة بالأمازيغية.\nوهذا التداخل والتمازج هو الذي منح المغرب هوية تميزه عن هويات الأمم والشعوب شرق وغربا. وهو تمازج يستدعي تعاملا مؤسسيا على درجة عالية من الحذر والاجتهاد، كما يستدعي تسليط أضواء العناية على دوائر المشترك العبرثقافي المغربية العديدة، وتسويقها عبر أسناد تعبيرية مختلفة، وذلك لتوطيد اللحمة الوطنية.\nمن المستويات الثقافية ذات الطابع العبرثقافي، أيضا، ثمة ما يخترق المجال القطري، فالأمازيغية والعربية هويتان إقليميتان ممتدتان شرقا وجنوبا، لذا فإن أشكال تجليهما، بوصفهما لغتين وثقافتين، يستدعي صيغا ملائمة للتنسيق والتعاون والعمل التشاركي.\nثمة عناصر ثقافية كثيرة أخرى عابرة للأقطار، لا مناص من تدبيرها تدبيرا تشاركيا، منها ما يتصل بخصصوصية الغرب الإسلامي على مستوى تجربته الصوفية الفريدة. يمكن أن نورد في هذ السياق مثال الزاوية التيجانية التي ما تزال مؤسسة فاعلة في تشكيل الوعي والسلوك الفردي والجماعي لمواطنين منتمين إلى دول إفريقية عديدة. علاوة على زوايا أخرى يتوزع مجال إشعاعها وأثرها بين المغرب والجزائر.\nما عرضناه ضمن هذه الورقة محض تأملات في مشروع مؤسسة المجلس الوطني للغات والثقافة المغربية. تأملات يقتضيها واقع الحال وطبيعة الاحتياجات التي يشترطها الشأن الثقافي بالمغرب، مستقلا وموصولا إلى محيطه الإقليمي والدولي. لذا لا بد من التأكيد، ختاما، على أهمية المهام الموكلة إلى هذه المؤسسة وحساسيتها الشديدة. لا بد من توجيه أدائها صوب ما أثرناه من تجليات مضمرة ومغيبة ضمن مجال الاهتمام الإعلامي والسياسي. لا بد من ابتداع صيغ وآليات لوضع هذه التجليات ضمن مجال الدراسة والتتبع والحماية والتطوير، وبخاصة ما امتلك منها القدرة على تقوية الروابط المجتمعية، وتمتين الصلات، وخفض مستويات سوء الفهم الثقافي الذي نتج في ما مضى، لدواع تاريخية مركبة، سواء بين المغاربة فيما بينهم، أم بين شعوب المحيط الإقليمي.


حرب الأيام الستة – البوصلة\nحرب شنتها إسرائيل المحتلة يوم 5 يونيو/ 1967 على ثلاث دول عربية، دامت ستة أيام وهزمت فيها الأطراف العربية هزيمة ساحقة. وكان من نتائجها خسائر بشرية ومادية كبيرة، واحتلال أجزاء واسعة من الأراضي العربية، وتدمير أغلبية العتاد العسكري العربي.\nأ- الأسباب غير المباشرة: تتمثل في اعتبار إسرائيل المحتلة أن الأحداث التي تلت حملة سيناء عام 1956 (العدوان الثلاثي) تشكل تهديدا لأمنها، ومن أبرز هذه الأحداث جهود التسلح التي تبذلها مصر بقيادة جمال عبد الناصر، ونشاط سوريا ضد المستعمرات الإسرائيلية على الجبهة السورية وأمام الجبهة الأردنية.\nب- الأسباب المباشرة: تقف في طليعتها قرارات وأحداث مهمة وقعت منذ منتصف مايو/أيار 1967، من بينها: مطالبة مصر بسحب قوات الأمم المتحدة من سيناء وبدؤها حشد جيشها في سيناء، وإغلاقها يوم 22 مايو/أيار “مضايق تيران” بالبحر الأحمر في وجه الملاحة الإسرائيلية، وهو ما اعتبرته إسرائيل بمثابة إعلان رسمي للحرب عليها.\nتتفق المصادر في العديد من المعطيات الإحصائية المتعلقة بميزان القوى العسكري قبل حرب يونيو/ 1967، وإن كانت تختلف في بعض الجزئيات. وتجمع بلا استثناء على أن عدد وعدة الجيوش العربية في الجبهات الثلاث كانت أكثر من عدد وعدة الجيش الإسرائيلي.\nوكانت مهمة الطيران الإسرائيلي طوال اليوم هي تثبيت الوحدات المدرعة في الممرات الجبلية، وفي مساء اليوم نفسه أذاعت إسرائيل أن عناصر قواتها وصلت إلى قناة السويس مما أصاب جنود الجيش المصري بالذعر، فيما أطلق عليه الغرب “الحرب الخاطفة”.\nوجرى حديث بين السوفيات و عبد الناصر عن وقف القتال على الجبهة المصرية، في الوقت الذي شكلت فيه الوحدات المصرية المدرعة الباقية سدا دفاعيا وسط سيناء، ولكن مع قبول مصر وقف إطلاق النار كانت قد انهارت الدفاعات المصرية الباقية شرق القناة، وبدأ الارتداد العام والانسحاب من سيناء.\n– اليوم السادس: إثر تنحي عبد الناصر؛ استقال عبد الحكيم عامر ووزير الحربية شمس بدران، وعاد إلى الحكم.\nوعلى الصعيد الدبلوماسي الدولي صدر قرار مجلس الأمن رقم 234 لتأكيد وقف إطلاق النار الساعة 8 مساء من ذلك اليوم، وأعلن حسين قبول وقف إطلاق النار مع إسرائيل بصفة رسمية، فتم وقف إطلاق النار على الجبهة الأردنية.\nوبانتهاء الحرب حققت إسرائيل المحتلة نصرا كانت له نتائج مهمة عسكريا وسياسيا واقتصاديا. وخسر العرب المبتعدين عن دينهم وحضارتهم في هذه الحرب المزيد من الأراضي لصالح إسرائيل المحتلة، أما الخسائر البشرية والعسكرية للحرب فغالب بياناتها قد تضاربت لكونها معلومات سرية.\n6 يونيو، 2021 الساعة 8:04 م\nلم تكن حربا بالمعنى العسكري كانت مسرحية دخلت الجيوش العربية من الباب وخرجت من الشباك


ضبط أكثر من 361 ألف مخالف في المملكة حتى الآن.. بينهم 2528 امرأة\nآخر تحديث الإثنين، 8 يناير 2018 0\nأسفرت الحملات الميدانية المشتركة، التي انطلقت يوم الأربعاء الموافق 26/ 2/ 1439هـ وحتى نهاية يوم السبت الماضي، لتعقب وضبط مخالفي أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود، والتي تمت في مناطق المملكة كافة عن ضبط 361370 مخالفًا، منهم 217797 مخالفًا لنظام الإقامة، و102708 مخالفين لنظام العمل، و40865 مخالفًا لنظام أمن الحدود.\nوبلغ إجمالي من تم ضبطهم خلال محاولتهم التسلل عبر الحدود إلى داخل المملكة 4758 شخصًا 76% منهم يمنيو الجنسية، و22% إثيوبيو الجنسية، و2% جنسيات أخرى، حيث تم ترحيل 4741 منهم، كما تم ضبط 262 شخصًا لمحاولتهم التسلل عبر الحدود إلى خارج المملكة، بحسب “واس”. وفي سياق متصل، بلغ إجمالي المتورطين في نقل وإيواء مخالفي أنظمة الإقامة والعمل وأمن الحدود والتستر عليهم الذين تم ضبطهم 745 شخصًا.\nكما بلغ إجمالي المواطنين الذين تم إيقافهم لتورطهم في نقل أو إيواء وافدين مخالفين للأنظمة 122 مواطنًا، وتم استكمال الإجراءات النظامية بحق 93 منهم وإخلاء سبيلهم، وتستكمل الجهات المختصة تنفيذ الأنظمة بحق بقية الموقوفين وعددهم 29 سعوديًّا. وبالنسبة إلى إجمالي من يتم إخضاعهم حاليًّا لإجراءات تنفيذ الأنظمة فبلغ عددهم 14868 وافدًا مخالفًا منهم 12340 رجلًا، و2528 امرأة. وتم إيقاع العقوبات الفورية بحق 57440 مخالفًا، وإحالة 49190 مخالفًا لبعثاتهم الدبلوماسية للحصول على وثائق سفر، وإحالة 58076 مخالفًا لاستكمال حجوزات سفرهم، وترحيل 78135 مخالفًا.


كيفية تبييض الأسنان بشكل طبيعي | fariborzbaghai.org\nيمكن لابتسامة مشرقة وصحية أن تعزز ثقتك بنفسك. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الحفاظ على نظافة فمك يساعدك على تجنب العدوى والأمراض المختلفة. بعض أهم خطوات روتين نظافة الفم هي تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط ، بينما تساعد بعض العلاجات المنزلية أيضًا على تحسين ابتسامتك. إليك بعض الطرق لتبييض أسنانك بشكل طبيعي.\nممارسة نظافة الفم\nاختر معجون الأسنان المناسب. تعتبر معاجين الأسنان جزءًا رئيسيًا من روتين نظافة الفم حيث تساعد في إزالة بقايا الطعام واللويحات من أسنانك ولثتك.     يمكن أن تأتي معاجين الأسنان في شكل هلام أو معجون أو مسحوق ، وبينما قد تحتوي على مكونات متشابهة ، فهناك أنواع مختلفة من معاجين الأسنان المصنوعة لتلبية الاحتياجات الفردية.\nالفلوريد معدن طبيعي يوجد في الماء. تساعد معاجين الأسنان التي تحتوي على الفلورايد على منع تسوس الأسنان عن طريق تقوية مينا الأسنان ومكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الأسنان. يوصى أيضًا باستخدام معجون الأسنان بالفلورايد للأطفال الصغار ولكن بنسبة أقل. الكثير من الفلوريد يمكن أن يضعف المينا. بالنسبة للأطفال الذين تقل أعمارهم عن ثلاث سنوات ، يكفي كمية مساوية لحبوب الأرز. للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين ثلاث إلى ست سنوات ، استخدم كمية بحجم حبة البازلاء من معجون الأسنان بالفلورايد.\nعادةً ما تحتوي معاجين الأسنان المبيضة على مواد كاشطة خفيفة تكون عادةً مركبات معدنية مثل كربونات المغنيسيوم وأكاسيد الألومنيوم المائي وكربونات الكالسيوم. تساعد هذه على إزالة البقع السطحية التي تسبب الاصفرار وتساعدك على الحصول على سطح أسنان أكثر إشراقًا. غالبًا ما تحتوي معاجين الأسنان المبيضة أيضًا على نسبة صغيرة من بيروكسيد الهيدروجين ، وهو عامل تبييض يساعد على إزالة البقع. تبييض معاجين الأسنان التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين ، وهي فعالة ، لكنها يمكن أن تسبب الحساسية. يمكنك تخفيف الحساسية بالتناوب بين معجون الأسنان المبيض والحساس كل يوم.\nمعاجين الأسنان المزيلة للتحسس هي الأفضل للأشخاص الذين لديهم لثة وأسنان حساسة. تحتوي هذه المركبات على مركبات مثل نترات البوتاسيوم وسيترات البوتاسيوم مع تأثيرات مهدئة لتقليل الحساسية. لتحسين فعالية هذه المنتجات ، اتركها لمدة دقيقتين على الأقل قبل الشطف بالماء.\nبالنسبة للأشخاص الذين يعانون من حساسية الفلورايد ، فإن معاجين الأسنان ذات المكونات الطبيعية مثل إكسيليتول ، ومستخلص الشاي الأخضر ، ومستخلص نبات البابايا ، وحامض الستريك ، وسيترات الزنك وصودا الخبز فعالة أيضًا في تبييض الأسنان وتنظيفها تمامًا.\nاختر فرشاة الأسنان المناسبة. يمكن لكل من فرشاة الأسنان اليدوية والكهربائية تنظيف الأسنان بشكل فعال.  قد يجد الأشخاص الذين يجدون صعوبة في استخدام فرشاة الأسنان اليدوية استخدام فرشاة أسنان كهربائية أسهل في الاستخدام ، ولكنك ستظل بحاجة إلى معرفة كيفية استخدامها بشكل صحيح لتجنب انحسار اللثة بمرور الوقت. يمكن لطبيب الأسنان مساعدتك في تحديد النوع الأنسب لاحتياجاتك.\nفرشاة الأسنان الناعمة هي الأفضل للأشخاص ذوي الأسنان واللثة الحساسة.\nحافظ على نظافة فرشاة أسنانك. تأكد من استبدال فرشاة الأسنان كل ثلاثة إلى أربعة أشهر. تجنب تخزينه في حاوية مغلقة ، حيث يمكن للبكتيريا أن تتراكم بين الشعيرات بمرور الوقت ، مما يؤدي إلى اللويحات ، وارتداء المينا ، والتهابات الفم. \nلا تشارك فرشاة أسنانك مع أي شخص. يمكن أن يؤدي ذلك أيضًا إلى انتشار الجراثيم والفيروسات إذا كانت هناك كمية صغيرة من الدم على فرشاة الأسنان والبكتيريا المسببة للأمراض في فمك.\nاغسل فرشاة أسنانك قبل وبعد كل استخدام لمنع البكتيريا من التراكم على الشعيرات.\nمرة كل أسبوعين ، يمكنك أيضًا نقع فرشاة الأسنان في كوب بغسول الكلورهيكسيدين لمدة 15 دقيقة للتأكد من أنها خالية من الجراثيم.\nاغسل أسنانك مرتين في اليوم. غسل الأسنان هو أهم جزء من روتين العناية بالأسنان.  من أجل صحة الفم والأسنان ، يوصي الخبراء بتنظيف أسنانك مرتين في اليوم لمدة دقيقتين باستخدام فرشاة أسنان ناعمة. لاستخدام تقنية تنظيف بالفرشاة مناسبة:\nحرّك الفرشاة برفق ذهابًا وإيابًا بضربات قصيرة على مستوى الأسنان. نظف الأسطح الخارجية والأسطح الداخلية وأسطح المضغ للأسنان.\nتنظيف الأسطح الداخلية للأسنان الأمامية. قم بإمالة الفرشاة عموديا وقم بعمل عدة ضربات لأعلى ولأسفل. للحصول على سطح مضغ الأضراس ، ابدأ بحركة ذهابًا وإيابًا ، ثم تابع بحركة دائرية متكررة.\nاغسل لسانك لإزالة البكتيريا والحفاظ على أنفاسك منعشًا.\nاختر الخيط المناسب. يعد التنظيف بالخيط من أهم الخطوات في روتين العناية بالأسنان إلى جانب تنظيف الأسنان بالفرشاة.  الخيط التجاري مصنوع من النايلون الصناعي أو خيوط بلاستيكية. غالبًا ما يتم معالجته بعوامل منكهة ، مثل النعناع أو الليمون والمحليات الاصطناعية وكحول السكر ، مثل إكسيليتول ومانيتول ، لجعل الخيط أكثر متعة. قد يتم أيضًا شمعها بشمع العسل أو الشمع النباتي لسهولة الاستخدام. ضع في اعتبارك أنه لا يوجد فرق في فعالية الخيط المشمع أو غير المشمع.\nالخيط العضوي المصنوع من الحرير لا يزال متاحًا عبر الإنترنت وفي بعض الصيدليات للأشخاص الذين يرغبون في تجنب المحليات الاصطناعية أو الخيوط البلاستيكية أو الفلورايد ، ولكن هذه قد تكلف أكثر من الخيط العادي. يتم تغليف كل من الخيط العضوي والنباتي في حاويات بلاستيكية مطلوبة من قبل إدارة الغذاء والدواء (FDA).\nلا تستخدم أبدًا خيطًا أو أي نسيج آخر لتنظيف أسنانك بالخيط ، حيث قد تتسبب في تلف أسنانك وأنسجة اللثة. تم فحص خيط تنظيف الأسنان فقط الذي تم اعتماده من قبل ADA (جمعية طب الأسنان الأمريكية) للتأكد من سلامته وفعاليته.\nاستخدم خيط الأسنان بانتظام. يساعد التنظيف بالخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل في إزالة اللويحات من المناطق بين أسنانك حيث لا يمكن لفرشاة الأسنان أن تصل إلى اللويحات التي لا تتم إزالتها في النهاية إلى الجير ويمكن أن تؤدي إلى أمراض اللثة.  ضع في اعتبارك أن استخدام الخيط قد يسبب بعض الانزعاج في البداية ولكن يجب ألا يكون مؤلمًا أيضًا. إذا كنت تستخدم خيطًا شديدًا ، فقد تتلف الأنسجة بين أسنانك. باستخدام الخيط اليومي وتنظيف الأسنان بالفرشاة ، يجب أن يريح الانزعاج في غضون أسبوع أو أسبوعين. قد يستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعتاد على استخدام الخيط ولكن يجب أن يتحول ببطء إلى عادة. إذا استمر ألمك ، فتحدث إلى طبيب الأسنان. الخطوات المناسبة لتنظيف أسنانك بالخيط هي:\nاقطع حوالي 18 بوصة من الخيط ولف معظمها حول أحد أصابعك الوسطى. لف الخيط المتبقي حول نفس إصبع اليد المقابلة. سيأخذ هذا الإصبع الخيط عندما يصبح متسخًا.\nأمسك الخيط بإحكام بين إبهاميك وأصابعك.\nقم بتوجيه الخيط بين أسنانك باستخدام حركة فرك لطيفة. لا تضع الخيط أبدًا في اللثة.\nعندما يصل الخيط إلى خط اللثة ، انحنى إلى شكل C مقابل سن واحدة. حركها برفق في الفراغ بين اللثة والأسنان.\nأمسك الخيط بإحكام ضد السن. افركي جانب السن برفق ، مع تحريك الخيط بعيدًا عن اللثة بحركات لأعلى ولأسفل. كرر هذه الطريقة على باقي أسنانك. لا تنس الجانب الخلفي من سنك الأخير. بمجرد الانتهاء ، رمي الخيط بعيدًا. لن تكون قطعة الخيط المستخدمة فعالة ويمكنها إعادة إدخال البكتيريا في فمك.\nيمكنك بسهولة فحص الخيط ورؤية اللوحة المجمعة عليه. يجب استبدال هذا الجزء بقطعة جديدة ببساطة عن طريق لف أصابعك.\nيجب أن يبدأ الأطفال في تنظيف أسنانهم بالخيط بمجرد أن يكون لديهم أسنان أو أكثر. ومع ذلك ، نظرًا لأن معظم الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 10 أو 11 عامًا لا يمكنهم الخيط بشكل صحيح ، فيجب أن يشرف عليهم بالغ.\nاستخدم غسول الفم. تمامًا مثل معجون الأسنان ، هناك أنواع مختلفة من غسول الفم التي تساعد في العناية باحتياجاتك الفردية من العناية بالفم.  يمكن لغسول الفم التي لا تستلزم وصفة طبية أن تساعد في تنشيط أنفاسك ، وتقوية المينا ، وتخفيف البلاك قبل تنظيف الأسنان أو قتل البكتيريا التي تسبب التهاب اللثة.\nلروتينك اليومي للعناية بالفم ، اغمس أونصة سائلة واحدة من غسول الفم في فمك بعد تنظيف الأسنان وتناول وجبات الطعام لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق ، ثم ابصقها. اطلب من طبيب الأسنان أو أخصائي النظافة التوصية بغسول الفم الأنسب لاحتياجاتك الفردية. في بعض الحالات ، قد يصف لك طبيب الأسنان فلورايد أقوى أو شطف مضاد للبكتيريا.\nكوب من الماء الفاتر والمقطر هو غسول فم فعال محلي الصنع للأشخاص ذوي الأسنان واللثة الحساسة للمساعدة في قتل البكتيريا وإزالة بقايا الطعام.\nإذا كنت بحاجة إلى تجنب الكحول ، فاقرأ ملصقات المكونات بعناية حيث أن العديد من غسول الفم التي لا تستلزم وصفة طبية تحتوي على كميات كبيرة من الكحول واستخدمها كمكون رئيسي.\nعند الشراء من متجر ، تحقق من قائمة المكونات لتجنب كبريتات لوريل الصوديوم (SLS). SLS هو منظف صناعي يمكن أن يسبب الحساسية وتقرحات الفم. يتم استخدامه كعامل رغوي في العديد من معاجين الأسنان أيضًا. بدلًا من ذلك ، اختر غسول الفم باستخدام مستحلب طبيعي مثل الزيت النباتي أو بيكربونات الصوديوم (صودا الخبز) أو كلوريد الصوديوم (الملح). تساعد المستخلصات النباتية مثل النعناع والمريمية والقرفة والليمون على تنشيط أنفاسك.\nجرب استخدام قطف الماء. إن قطف الماء عبارة عن غسالة ضغط للفم ، مما يساعد على انفجار الطعام العالق من السطح وبين شقوق الأسنان واللثة. إنها طريقة ممتازة وصحية لتنظيف الفم بعد الوجبات.\nاسأل طبيب الأسنان عن أدوات التنظيف الأخرى. قد يقترح طبيب الأسنان أو أخصائي النظافة منظفات أخرى لاستكمال روتين العناية بالأسنان ، مثل:\nتعمل منظفات الأسنان بشكل أفضل من الخيط للأشخاص الذين لديهم مساحات كبيرة بين أسنانهم. يمكن أن تبدو مثل فرش صغيرة أو مثل أعواد الأسنان ذات الجوانب الثلاثة. تعمل هذه المنظفات أيضًا بشكل جيد في الأشخاص الذين لديهم أقواس أو أسنان مفقودة ، وفي الأشخاص الذين خضعوا لجراحة اللثة. يمكنك العثور عليها في معظم متاجر البقالة والصيدليات.\nأجهزة الري عن طريق الفم هي أجهزة كهربائية تضخ الماء في تيار ثابت أو ينبض لطرد الطعام والحطام في جيوب بين الأسنان أو في الأقواس. كما أنها تستخدم لتوصيل الأدوية إلى المناطق التي يصعب الوصول إليها. على سبيل المثال ، يمكن رش الشطف بوصفة طبية في جيوب اللثة باستخدام مروي فموي. يمكنك أيضًا استخدام مروي فموي مع غسول فم مخفف ، وهو أمر مفيد لأولئك الذين يزرعون الأسنان أو الجسور.\nنصائح بين الأسنان هي حبيبات مطاطية مرنة تستخدم للتنظيف بين الأسنان وتحت خط اللثة. يمكن إزالة البلاك وقطع الطعام عن طريق تشغيل الطرف برفق على طول خط اللثة.\nاشطف فمك بالماء. يساعد الشطف بالماء بعد الوجبات أو شرب المشروبات التي تحتوي على مادة الكافيين على إزالة أي بقايا طعام أو بقايا من أسنانك سيساعد على منع البقع والتسوس.  هذه الطريقة مفيدة بشكل خاص إذا كنت بعيدًا عن المنزل ولا تحصل على فرصة لتنظيف الأسنان بالفرشاة أو الخيط بعد تناول الطعام. يعد شرب الماء طوال اليوم وشطفه بالماء النظيف بعد الوجبات من أكثر طرق الاستخفاف بصحة الفم بشكل عام.\nتجنب دائمًا تنظيف الأسنان بالفرشاة بعد الأطعمة الحمضية جدًا ، والتي يمكن أن تضعف مينا الأسنان. بدلا من ذلك ، شطف بالماء.\nتجنب التدخين. السجائر ومضغ التبغ ضاران بصحتك الفموية لأنها يمكن أن تسبب تلطخ الأسنان ، وأمراض اللثة ، وسرطان الفم ، والشفاء البطيء بعد قلع الأسنان أو الجراحة مما يزيد من خطر التجويف الجاف ، والشعور بالابتذال والرائحة ورائحة الفم الكريهة.  الإقلاع عن التدخين هو الطريقة الوحيدة لتقليل خطر الإصابة بهذه المشاكل والمشاكل الصحية الأخرى المرتبطة بالتبغ.\nتحدث إلى طبيب الأسنان أو الطبيب لوضع خطة علاجية تساعدك على الإقلاع عن التدخين.\nاستخدام العلاجات العشبية والمنزلية\nاغمس فرشاة أسنانك في مزيج من ملح البحر. بدلًا من استخدام معجون الأسنان ، اغمس فرشاة أسنانك في خليط ملح البحر لمدة 3-5 دقائق ، مصنوعة عن طريق إذابة نصف ملعقة صغيرة من الملح في أونصة سائلة واحدة من الماء وغسل أسنانك بها. يزيد الملح مؤقتًا من توازن درجة الحموضة في الفم ، ويحوله إلى بيئة قلوية لا تستطيع الجراثيم والبكتيريا البقاء فيها.\nقد تشعر أن لثتك تؤلمك لبعض الوقت وهذا أمر طبيعي تمامًا لأن الملح مسترطب ، مما يعني أنه يجذب الماء. يمكن أن يكون الملح أيضًا كاشطًا ، لذا حاول ألا تستخدم هذه الطريقة أكثر من مرة واحدة في الأسبوع.\nيمكن أن يساعد شطف الفم بالماء المالح بعد الوجبات في الحفاظ على نظافة فمك وحلقك أثناء تهدئة وشفاء تقرحات الفم.\nجرب سحب الزيت. سحب الزيت هو علاج أيورفيدي حيث تقوم بحرق الزيت في فمك لإزالة الجراثيم والبكتيريا الضارة من فمك.  يحتوي الزيت النباتي على الدهون التي تمتص السموم وتسحبها من اللعاب ، بالإضافة إلى منع البكتيريا المسببة للتجويف من الالتصاق بجدران الأسنان.\nخذ ملعقة من الزيت وامسحه في فمك لمدة دقيقة واحدة للحصول على الفوائد. إذا استطعت ، حاول أن يمسك الزيت لفترة أطول من 15 إلى 20 دقيقة. للتأكد من أن الزيت يمتص ويزيل السموم من أكبر عدد ممكن من البكتيريا ، حاول القيام بذلك باستخدام معدة فارغة.\nبصق الزيت واشطف فمك جيدًا ، ويفضل أن يكون ذلك بماء فاتر.\nاشترِ زيتًا عضويًا معصور على البارد. يمكن أن يعمل زيت السمسم وزيت الزيتون. زيت جوز الهند هو الأكثر شعبية بسبب مذاقه وكذلك ثرائه بمضادات الأكسدة الطبيعية والفيتامينات ، مثل فيتامين إي.\nاستخدم معجون الفراولة. حمض الماليك في الفراولة هو مستحلب طبيعي يساعد على إزالة البقع والصفائح.  لصنع معجون التبييض الخاص بك ، قم ببساطة بهرس اثنين أو ثلاثة من الفراولة في كوب وإضافة نصف ملعقة صغيرة من صودا الخبز. نظف أسنانك بهذا المعجون عدة مرات أسبوعيًا.\nبما أن حمض الماليك والستريك في الفراولة يمكن أن يؤدي إلى تآكل المينا ، فاستخدم هذا العلاج مع معجون الأسنان بالفلورايد.\nاصنع معجون صودا الخبز. تساعد صودا الخبز على تبييض الأسنان وتعزيز صحة الفم بشكل عام.  خذ ملعقة صغيرة من صودا الخبز واخلطه في ملعقتين صغيرتين من الماء لعمل معجون. اغسل أسنانك بهذا المعجون عدة مرات أسبوعيًا.\nيمكن أيضًا استخدام صودا الخبز لشطف الفم بعد الوجبات عن طريق إذابة ملعقة صغيرة من صودا الخبز في كوب من الماء وتحريكها في فمك لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق. وهذا يخلق بيئة قلوية في فمك ، والتي تمنع عمل البكتيريا وتحييد أي أحماض خطرة.\nجرب خل التفاح لإزالة البقع على السطح. خل التفاح هو منتج منزلي متعدد الأغراض يحتوي أيضًا على خصائص تبييض الأسنان الطبيعية.  على الرغم من أن النتائج قد لا تكون فورية ، فإن استخدام خل التفاح مع صودا الخبز يمكن أن يساعد في إزالة البقع السطحية وتبييض أسنانك.\nلصنع معجون تبييض الأسنان الخاص بك ، امزج ملعقتين صغيرتين من خل التفاح مع ½ ملعقة صغيرة من صودا الخبز ، والتي يمكن استخدامها عدة مرات في الأسبوع.\nيمكنك أيضًا استخدام خل التفاح كغسول للفم مع روتينك اليومي للعناية بالفم.\nحارب البلاك بزيت جوز الهند وأوراق النعناع. زيت جوز الهند هو مستحلب طبيعي يساعد على تنظيف أسنانك وتقليل البقع ومحاربة الترسبات والبكتيريا المسببة للتجويف.  اخلط كمية صغيرة من أوراق النعناع المهروسة أو النعناع (حوالي 1-2 جرام) مع ملعقتين إلى ثلاث ملاعق من زيت جوز الهند لاستخدامها كمعجون مبيض أو غسول فم. تساعد أوراق النعناع على إبقاء أنفاسك طازجة طوال اليوم.\nبما أن زيت جوز الهند لطيف وغير كاشط ، يمكن استخدامه يوميًا. كما أنها آمنة للأشخاص الذين لديهم أسنان ولثة حساسة.\nجرب بيروكسيد الهيدروجين. تحتوي العديد من غسول الفم ومعجون الأسنان التجارية على تركيز 1.5 ٪ من بيروكسيد الهيدروجين ، وهو عامل مبيض قوي ذو تركيبة كيميائية قريبة بشكل لا يصدق من الماء. يمكن أن يساعد ذلك على تبييض أسنانك.   يساعد بيروكسيد الهيدروجين أيضًا على قتل البكتيريا ، وإزالة الحطام وهو مفيد بشكل خاص لمنع التهاب اللثة.\nبما أن بعض الآثار الجانبية يمكن أن تحدث مع الاستخدام لفترات طويلة ، اسأل طبيب الأسنان عن تعليمات الاستخدام المناسبة لاحتياجاتك الفردية.\nامضغ قطعة من العلكة. تشير الدراسات إلى أن مضغ العلكة الخالية من السكر الذي يحتوي على إكسيليتول لمدة 20 دقيقة يوميًا بعد الوجبات يمكن أن يساعد في منع تسوس الأسنان.  مضغ العلكة يزيد من إنتاج اللعاب الذي بدوره يزيل بقايا الطعام ، ويزيل الأحماض التي تنتجها البكتيريا ، ويقوي مينا الأسنان ، ويوفر مواد مقاومة للأمراض في جميع أنحاء الفم.\nتعمل العلكة السكرية أيضًا على تعزيز إفراز اللعاب ولكنها يمكن أن تزيد من بكتيريا البلاك ، لذا لا ينبغي استخدام هذا النوع من العلكة.\nلا تدع مضغ العلكة يحل محل الفرشاة والخيط ، فهذه هي أهم خطوات روتين العناية بالفم.\nتناول المزيد من الفواكه والخضروات المقرمشة. جزء كبير من الحفاظ على نظافة أسنانك يتضمن تناول الأطعمة المناسبة.     تحتوي الأطعمة المقرمشة طبيعيًا على الألياف ، مما يساعد على زيادة إفراز اللعاب في الفم ، وإزالة العديد من السكريات والمواد الكيميائية التي يمكن أن تسبب تسوس الأسنان. بعد حوالي 20 دقيقة من تناول شيء ما ، يبدأ اللعاب في تقليل تأثيرات الأحماض والإنزيمات التي تهاجم أسنانك. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي اللعاب على آثار من الكالسيوم والفوسفات ، والتي يمكنها أيضًا إعادة المعادن إلى مناطق الأسنان التي فقدتها من الأحماض البكتيرية.\nتجنب الأطعمة اللزجة والسكرية. بدلًا من ذلك ، تناول فواكه وخضروات طازجة نيئة ومقرمشة للمساعدة في تنظيف أسنانك. الخيار والجزر والبروكلي والكرفس والمكسرات النيئة هي خيارات رائعة لتناول الطعام للحفاظ على أسنانك نظيفة.\nقلل من تناول الفاكهة التي تحتوي على حامض الستريك مثل البرتقال والليمون والتوت والطماطم. يمكن أن يسبب الكثير من حمض الستريك تآكل المينا.  مصدر بحث X ومع ذلك ، لا تتجنب هذه الفاكهة تمامًا إلا إذا كنت تعاني من حالة هضمية أو حساسية. تحتوي هذه الفاكهة على العديد من العناصر الغذائية الضرورية لوظائف الجسم وتساهم في إنشاء نظام مناعة قوي.\nتجنب شراب الذرة عالي الفركتوز. عادة ما يوجد شراب الذرة عالي الفركتوز في العديد من الوجبات الخفيفة والمشروبات المصنعة ، وهو السبب الرئيسي لتسوس الأسنان. اقرأ دائمًا ملصق التغذية قبل شراء الأطعمة. يمكن أن يؤدي شرب المشروبات الغازية بانتظام إلى تغير لون الأسنان وتآكل المينا.\nاشرب الماء الغني بالفلورايد. تساعد مياه الشرب المفلورة على إزالة بقايا الطعام والبكتيريا وزيادة إنتاج اللعاب ، بينما يساعد الفلورايد على تقوية مينا الأسنان وبالتالي يمنع تسوس الأسنان.    ومع ذلك ، يجب أن تختبر نفسك قبل ذلك ، لأن الفلورايد بتركيزات عالية يمكن أن يكون سامًا. يستفيد الأشخاص ذوو الأسنان الحساسة بشكل خاص من شرب الماء البارد والمفلور ، لأنه يقلل أيضًا من التهاب اللثة.\nاهدف إلى شرب ما لا يقل عن ثمانية أونصات من الماء كل ساعتين. الكمية اليومية الموصى بها للبالغين العاديين هي لتران من الماء.\nإذا كنت تستهلك المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، فاشرب لترًا واحدًا من الماء لكل كوب من الكافيين. يمكن أن يؤدي عدم الحصول على ما يكفي من الماء أيضًا إلى الجفاف.\nيمكنك استخدام المياه المفلورة بأمان لتحضير حليب الأطفال. ومع ذلك ، فإن التعرض لفترات طويلة وتناول الفلوريد أثناء الطفولة قد يسبب تسمم خفيف بالفلور ، مما يضعف المينا بالفعل. يحدث التسمم بالفلور فقط مع أسنان الطفل ولكنه يمكن أن يؤثر أيضًا على نمو الأسنان الدائمة ويؤدي إلى ظهور بقع بيضاء على الأسنان ، لذا فكر في طرق تقليل تعرض طفلك للفلور حتى يبدأ في نمو أسنان دائمة مثل استخدام الماء المقطر أو المنزوع المعادن أو المنقى وإعطاء طفلك الأطعمة والمشروبات الغنية بالكالسيوم. بما أن الفلورايد ليس معدنًا أساسيًا للجسم ، فلا داعي للقلق بشأن أي نقص.\nاشرب الشاي باعتدال. يحتوي كل من الشاي الأخضر والأسود على مركبات مضادة للأكسدة تعرف باسم مادة البوليفينول التي تقلل أو تقتل بكتيريا البلاك. هذا يعني أنها يمكن أن تمنع إنتاج الأحماض التي تسبب تسوس الأسنان وتآكل المينا.  \nاعتمادًا على نوع الماء الذي تستخدمه لتحضير الشاي ، يمكن أن يكون كوب الشاي أيضًا مصدرًا للفلورايد.\nيمكن أن يؤدي إضافة الحليب إلى الشاي الأسود أيضًا إلى تعزيز تناول الكالسيوم ، مما يجعل أسنانك أقوى ومقاومة للبكتيريا.\nضع في اعتبارك أن شرب الكثير من الشاي يمكن أن يسبب أيضًا البقع ، وفي بعض الحالات ، الجفاف ، لذا حاول أن تقصر تناولك على كوبين إلى ثلاثة أكواب من الشاي يوميًا.\nتناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم. الكالسيوم ضروري لتكوين أسنان وعظام صحية.  الكالسيوم مهم بشكل خاص للأطفال الذين بدأوا للتو في تكوين أسنان جديدة وللكبار السن الذين لديهم أسنان وعظام أضعف. أفضل طريقة للحصول على المزيد من الكالسيوم هي من خلال الطعام. طهي الأطعمة في كمية صغيرة من الماء لأقصر وقت ممكن للحفاظ على المزيد من الكالسيوم في الأطعمة التي تتناولها. تشمل أغنى مصادر الكالسيوم الغذائية:\nالأجبان مثل البارميزان والرومانو والجبن السويسري والشيدر الأبيض وجبن الموزاريلا والفيتا\nالحليب والزبدة قليل الدسم أو منزوع الدسم\nالزبادي: يعد هذا أيضًا مصدرًا جيدًا للبروبيوتيك ، وهي البكتيريا التي تساعد على تقوية جهاز المناعة في الجسم.\nالخضروات الورقية الداكنة مثل السبانخ واللفت والخضر اللفت والسلق السويسري\nاللوز والبندق والجوز البرازيلي\nتناول مكملات الكالسيوم. الكالسيوم ضروري لتكوين أسنان وعظام صحية. الشكلان الأكثر شيوعًا لمكملات الكالسيوم هما سترات الكالسيوم وكربونات الكالسيوم. يمكن أن يساعد تناول مكملات فيتامين د والمغنيسيوم مع الكالسيوم جسمك على امتصاص الكالسيوم واستخدامه بشكل أكثر كفاءة. يجب أن تؤخذ مكملات الكالسيوم بجرعات صغيرة جدا ، لا تزيد عن 500 ملغ في أي وقت ، في جرعات مقسمة مع ستة إلى ثمانية أكواب من الماء لتجنب الإمساك.\nتحدث إلى مقدم الرعاية الصحية الخاص بك قبل إعطاء الطفل أي مكمل غذائي ، بما في ذلك الكالسيوم.\nيتم امتصاص سترات الكالسيوم وهضمها بسهولة أكبر من قبل الجسم. لا ينبغي استخدامه إذا كنت تتناول أي مضادات الحموضة أو أدوية ضغط الدم.\nكربونات الكالسيوم أقل تكلفة وتحتوي على المزيد من الكالسيوم العنصري المطلوب لعمليات الجسم. ولكنها تحتاج إلى المزيد من أحماض المعدة من أجل امتصاصها. لذا خذ هذا المكمل مع كوب من عصير البرتقال.\nمن الأفضل تجنب مكملات الكالسيوم المستمدة من قشريات المحار والدولوميت ووجبة العظام لأنها قد تحتوي على الرصاص الذي يمكن أن يسبب فقر الدم وتلف الدماغ والكليتين ورفع ضغط الدم ويسبب التسمم. قد يزداد أيضًا حساب التفاضل والتكامل (الأسنان الجير) على أسنانك أثناء استخدام هذه المكملات ، لذا قم بزيارة طبيب الأسنان لتنظيفها كلما شعرت بالرواسب على أسنانك الأمامية السفلية.\nاحصل على ما يكفي من فيتامين د. يساعد فيتامين د جسمك على امتصاص واستخدام الكالسيوم. كما أنه مفيد لتعزيز جهاز المناعة لمحاربة البكتيريا والفيروسات والجذور الحرة التي يمكن أن تؤدي إلى تآكل الأسنان. يمكن أن يساعدك الحصول على ما يكفي من فيتامين د في الحفاظ على ابتسامة صحية ، وتقوية العظام وحتى المساعدة في منع أنواع مختلفة من الأمراض والسرطانات. إليك بعض الطرق للتأكد من حصولك على ما يكفي من فيتامين د:\nاحصل على مزيد من التعرض لأشعة الشمس. يصنع جسمك فيتامين د بشكل طبيعي عند تعرضه لأشعة الشمس. يجب على الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة محاولة الحصول على ما لا يقل عن 10 إلى 15 دقيقة من أشعة الشمس ، في حين يجب على الأشخاص ذوي البشرة الداكنة أن يتعرضوا لمدة 30 دقيقة على الأقل من التعرض لأشعة الشمس يوميًا. تقلل الغيوم والضباب الدخاني والملابس الواقية من الشمس وزجاج النوافذ من كمية ضوء الشمس التي تصل إلى الجلد.\nتشمل المصادر الغذائية الطبيعية لفيتامين د زيت كبد سمك القد والبيض والأسماك الدهنية مثل السلمون والعصائر ومنتجات الألبان المدعمة بفيتامين د.\nتتوفر المكملات الغذائية أيضًا في معظم الصيدليات للأشخاص الذين يعانون من انخفاض فيتامين د. يحتاج الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا إلى 400 وحدة دولية على الأقل من فيتامين د. يحتاج الأطفال الذين تزيد أعمارهم عن عام واحد ومعظم البالغين إلى 600 وحدة دولية على الأقل ، بما في ذلك النساء الحوامل والمرضعات. قد يحتاج الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا إلى ما يصل إلى 800 وحدة دولية من فيتامين د. اسأل طبيبك قبل إعطاء مكملات فيتامين د لطفل رضيع أو طفل.\nاسأل طبيبك دائمًا قبل تناول أي مكملات غذائية. يمكن أن يسبب تناول الكثير من مكملات فيتامين د آثارًا جانبية مثل الجفاف وضعف الشهية وفقدان الوزن والتعب وتقرح العينين وحكة الجلد وآلام العضلات والعظام والقيء والإسهال والإمساك.\nالحصول على المساعدة الطبية المهنية\nابحث عن علامات تشير إلى ضرورة زيارة طبيب الأسنان. هناك بعض الحالات والأعراض الأخرى التي تشير إلى ضرورة زيارة طبيب الأسنان. تتضمن بعض هذه العلامات ما يلي:\nأسنانك حساسة للحرارة أو البرودة.\nتكون لثتك منتفخة و / أو تنزف عند استخدام الفرشاة أو الخيط.\nلديك تراجع اللثة أو أسنان فضفاضة.\nلديك حشوات ، تيجان ، زراعة أسنان ، أطقم أسنان ، إلخ.\nلديك رائحة الفم الكريهة المستمرة أو الذوق السيئ في فمك.\nكان لديك ألم أو تورم في الفم أو الوجه أو الرقبة.\nلديك صعوبة في المضغ أو البلع.\nلديك تاريخ عائلي من أمراض اللثة أو تسوس الأسنان.\nغالبًا ما يكون فمك جافًا ، حتى إذا كنت تشرب الماء بانتظام.\nأحيانًا ينبثق الفك أو يكون مؤلمًا عند الفتح والإغلاق أو المضغ أو عند الاستيقاظ لأول مرة ؛ لديك لدغة غير متساوية.\nلديك بقعة أو قرحة لا تبدو في الفم ولا تشعر بها ولا تزول.\nأنت لا تحب الطريقة التي تبدو بها ابتسامتك أو أسنانك.\nحدد موعدًا لفحص طبي متخصص لتنظيف الأسنان. قم بزيارة طبيب الأسنان لتنظيف وفحص محترف.  عند الفحص ، سيسألك طبيب الأسنان أو أخصائي الصحة عن تاريخك الطبي الأخير ، ويفحص فمك ويقرر ما إذا كنت بحاجة إلى أشعة سينية أم لا.\nأخبر طبيب الأسنان بأي حساسية للأسنان أو اللثة مثل تشقق الأسنان أو التورم أو الاحمرار أو النزيف في اللثة. من المهم أن تخبر طبيب أسنانك عن التغييرات في صحتك العامة لأن العديد من الحالات الطبية يمكن أن تؤثر على صحة الفم أيضًا.\nاعتمادًا على خطة العلاج الخاصة بك ، قد يستخدم أخصائي النظافة أدوات أسنان خاصة لفحص اللثة بحثًا عن أمراض اللثة.\nاسأل طبيب أسنانك عن خيارات تبييض الأسنان. يمكن لطبيب الأسنان مساعدتك في العثور على منتج أو إجراء التبييض المناسب لمساعدتك على الحصول على ابتسامة مشرقة.  قد لا يصحح مبيض الأسنان جميع أنواع تغير اللون ، خاصة إذا كان لديك أسنان بنية أو رمادية . إذا كان لديك حشو أو حشو بلون الأسنان في أسنانك الأمامية ، فلن يؤثر المبيض على لون هذه المواد ، وسوف يبرز في ابتسامتك المبيضة حديثًا. قد ترغب في البحث عن خيارات أخرى ، مثل قشرة الخزف أو ربط الأسنان. بعض الطرق الأخرى للحصول على ابتسامة أكثر بياضًا هي:\nالتبييض في المكتب هو إجراء أسنان يطبق فيه طبيب الأسنان هلامًا واقيًا على اللثة أو واقيًا مطاطيًا لحماية الأنسجة الرخوة عن طريق الفم ، ويتبعه عامل تبييض. يمكن القيام بهذا الإجراء في زيارة واحدة إلى مكتب طبيب الأسنان.\nالتبييض في المنزل مع المنتجات التي تحتوي على بيروكسيد الهيدروجين مفيد لبعض الناس. قد تكون هناك آثار جانبية محتملة ، مثل زيادة الحساسية أو تهيج اللثة ، لذا تحدث مع طبيب الأسنان قبل استخدام أي منتجات تبييض.\nتساعد معاجين الأسنان المبيضة على إزالة البقع السطحية وتقليل تغير اللون على المدى الطويل باستخدام روتين مناسب للعناية بالفم.\nاحصل على أشعة سينية للأسنان. يمكن أن تساعد الأشعة السينية للأسنان طبيب أسنانك على اكتشاف أي علامات تلف أو مرض في أسنانك قد لا تكون مرئية أثناء الفحص المنتظم ، والذي قد يكون سبب تغير لون الأسنان.  إذا كنت تعاني كثيرًا من آلام الأسنان أو نزيف اللثة ، يمكن أن تساعد الأشعة السينية طبيب الأسنان على فهم السبب بشكل أفضل.\nإذا كنت مريضًا جديدًا ، فقد يوصي طبيب الأسنان بالحصول على أشعة سينية لتحديد الحالة الحالية لصحة الفم. قد تكون هناك حاجة إلى مجموعة جديدة من الأشعة السينية لمساعدة طبيب الأسنان على اكتشاف أي تسوس ، وتحليل صحة اللثة أو تقييم نمو الأسنان وتطورها.\nأخبر طبيب أسنانك إذا كنت حاملاً لاستخدام مئزر خاص يحميك أنت وطفلك من أي تعرض للإشعاع.\nهل يمكنك استخدام طريقة الفراولة وإضافة زيت جوز الهند؟\nللحصول على نتيجة أفضل ، يجب استخدامها بشكل منفصل. يحتوي كل من زيت جوز الهند وحمض الماليك الموجود في الفراولة على درجة حموضة منخفضة ، مما يزيد من الحموضة التي قد تؤدي إلى نزع المعادن من المينا.\nهل يمكنك استخدام عصير الليمون أو قشر الموز لتبييض أسنانك؟ وكيف يمكنك استخدامه / كم مرة؟\nيمكنك استخدامه يوميًا ما دمت تغسل أسنانك بمعجون أسنان يحتوي على الفلورايد للحماية. يجب تخفيف عصير الليمون بالماء قبل شطفه لمدة 30 ثانية. يمكن فرك قشر الموز ببساطة على أسنانك وتركه لمدة دقيقتين.\nهل يمكن للطفل استخدام هذه الأساليب؟\nنعم ، يحتاج الأطفال إلى الحفاظ على صحة أسنانهم أيضًا. يجب ألا يستخدموا غسول الفم الكحولي ، ويجب أن يستخدموا معجون أسنان الأطفال فقط.\nكيف يمكنني تبييض الأسنان بين عشية وضحاها مع المنتجات المنزلية الشائعة؟\nلن يحدث شيء بين عشية وضحاها. استخدم صودا الخبز والخل للحصول على نتائج أسرع ، وتبديل الأيام لبضعة أسابيع ، ثم قلل التكرار إلى مرة أو مرتين أسبوعيًا. كن حذرا ، كما يقول أطباء الأسنان لا يساعد مينا الخاص بك.\nهل يمكنني استخدام الكركم لتبييض أسناني؟\nلا. قد تقتل الجراثيم على الأسنان ، ولكنها قد تترك بقع صفراء مؤقتة.\nلدي الكثير من القبعات. هل يمكنني تبييض أسناني؟\nبشكل عام ، أياً كان المنتج الذي تستخدمه والذي قد يبيض أسنانك الطبيعية ، فإنه سوف يبيض فقط الأسنان الاصطناعية إلى اللون الذي صنعته في الأصل. يحاول أطباء الأسنان عادةً مطابقة اللون "الكاذب" أو الجزئي مع اللون الطبيعي لأسنانك في وقت إجراء العملية.\nلماذا لا يعمل هذا بالنسبة لي؟\nقد تحتاج إلى تجربتها لفترة أطول قليلاً حتى تحصل على نتائجك. كل شخص مختلف.\nإذا كان لديك نزيف في اللثة ولكن أسنانك مثالية ، فما هو المستحسن؟ صودا الخبز للتبييض أو زيت جوز الهند؟\nاذهب إلى طبيب أسنان. يمكن أن يكون نزيف اللثة مقدمة لأمراض اللثة.\nكم من الوقت يستغرق تأثيره؟\nقد يستغرق الأمر بضعة أسابيع حتى شهر لبعض العلاجات المنزلية أو شرائط التبييض لتبييض أسنانك حقًا.\nهل يجب عليّ تنظيف الأسنان بالفرشاة أو تنظيفها أولاً؟\nأفضل ترتيب لصحة الفم المثالية هو تنظيف الأسنان بالفرشاة ثم التنظيف بالخيط ثم استخدام غسول الفم.\nهل يمكنني استخدام زيت جوز الهند بمفرده؟\nيحاول بعض الأشخاص تبييض أسنانهم باستخدام الفحم المنشط.  ومع ذلك ، هناك القليل من الأدلة على أنها فعالة. لا ينصح معظم أطباء الأسنان باستخدام الفحم في فمك لأنه يسود اللثة.\nكيفية تطبيق Crest 3D White Stripsكيفية إزالة اللون الأصفر بين الأسنانكيفية استعادة مينا الأسنانكيفية تبييض الأسنانكيفية تبييض الأسنان بصودا الخبزكيفية تبييض الأسنان باستخدام بيروكسيد الهيدروجينكيفية تبييض الأسنان في الساعةكيفية تبييض أسنانك دون إنفاق الكثير من المالكيفية تبييض أسنانك عندما يكون لديك تقويم الأسنان\nأفضل مجلة للياقة البدنيةشوربة كوب كنوريستريح تطبيق السعرات الحرارية الصحيةوجبة خفيفة من الطماطم الكرزأفضل شركات العلاقات العامة في مجال الرعاية الصحية


تقليل خطر الخرف - معلومات - 2020\nللأسف ، تواجه حشود من الأسر حقيقة الخرف عندما انفجرت البطاطا الساخنة بالفعل في وجهها أو عندما تكون على وشك الانفجار. نحن نعيش في مجتمع مكرس كقاعدة عامة لإخماد الحرائق بدلاً من إنفاق الوقت والموارد في تخطيط وتصميم جدران الحماية. بكلمات أخرى نحن نشفى لكننا لا نمنع.\nنحن خبراء في القلق عند ظهور مشكلة ونحاول أن نفعل كل ما في وسعنا لمعالجتها من جذورها. ماذا يحدث عندما يكون الموقف المعروض علينا مزمنًا بطبيعته؟ ماذا لو كان في الغالبية العظمى من الحالات التنكسية؟ لماذا لا نسعى جاهدين للتقدم في المشكلة ومحاولة بذل قصارى جهدنا لمنعها؟\nقد لا نفعل ذلك لأننا نشعر بالقلق إزاء قضايا "أكثر أهمية" أخرى لأننا نعتقد أن هذا التهديد الملموس لم يكن موجودا بعد. ربما لا نفعل ذلك بسبب المعلومات الخاطئة. قد لا نفعل ذلك لأننا نتشبث بالرسالة المطمئنة "هذا لن يحدث لي". الجميع سيكون لديهم أسبابهم.\nمع هذا المقال القصير أريد أن أحضر مادة أرى أنها مفيدة للغاية لأي قارئ يريد أن يعرفها ما هي أكثر تدابير الوقاية الأولية المدروسة في الخرف. ولكن قبل المتابعة ، يجب أن أجيب على السؤال التالي لفترة وجيزة.\n1 ما هو الخرف؟\n2 الأرقام الحالية\n3 تدابير الوقاية الأولية\nلا يزال هناك الكثير من الناس الذين لا يعرفون حقا ما هو الخرف؟. حسنًا ، لمحاولة تناول المصطلح بطريقة واضحة وسهلة المنال ، اخترت تعريفًا يوفر في إسبانيا الدليل الإكلينيكي المتخصص في المسألة المنشورة من قبل وزارة الصحة:\n"الخرف هو متلازمة - عادة ما تكون مزمنة أو تقدمية بطبيعتها - تتميز بتدهور الوظيفة الإدراكية (أي القدرة على معالجة التفكير) بما يتجاوز ما يمكن اعتباره نتيجة للشيخوخة الطبيعية. يؤثر الخرف على الذاكرة والتفكير والتوجه والفهم والحساب والقدرة على التعلم واللغة والحكم. لا يتأثر الوعي. عادة ما يصاحب تدهور الوظيفة الإدراكية ، ويسبقه أحيانًا ، تدهور التحكم العاطفي أو السلوك الاجتماعي أو الدافع.\nيحدث الخرف بسبب أمراض وإصابات مختلفة تصيب الدماغ بشكل أساسي أو ثانوي ، مثل مرض الزهايمر أو السكتات الدماغية. "\nكل واحد منا ، بطريقة مباشرة أو أقل مباشرة ، كان على اتصال مع الخرف. يوجد في جميع أنحاء العالم حوالي 47 مليون شخص (أكثر من إجمالي سكان إسبانيا) يعاني من الخرف ، وحوالي 9.9 مليون حالة جديدة يتم تسجيلها كل عام ، وهي حالة جديدة كل 3.2 ثانية. لكن البيانات لا تبقى هنا ، تتوقع منظمة الصحة العالمية أن يصل العدد الإجمالي للأشخاص المصابين بالعته إلى حوالي 75 مليون في عام 2030 وثلاثة أضعاف تقريبًا في عام 2050 (132 مليون).\nال مرض الزهايمروهو السبب الأكثر شيوعًا والأكثر شيوعًا للخرف ، حيث يمثل ما بين 60٪ و 70٪ من الحالات. في إسبانيا ، يبلغ معدل انتشار الخرف لدى الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 60 عامًا بالفعل 6.3٪ وفقًا لتقرير منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية "الصحة في لمحة".\nمع هذه الأرقام ، يصبح الخرف أحد الأسباب الرئيسية للإعاقة والاعتماد على كبار السن في جميع أنحاء العالم.\nتدابير الوقاية الأولية\nلا أقصد تخويف أي شخص. هدفي الوحيد هو محاولة زيادة الوعي بكل شيء ، اليوم ، في أيدينا لمنع هذه المتلازمة. لهذا ، من الضروري معرفة العوامل التي ترتبط ارتباطًا وثيقًا بظهور وتطور هذه المتلازمة.\nأدناه أقدم قائمة تنهار تدابير الوقاية الأولية التي تتمتع بمزيد من الدعم العلمي والتي تجمع وزارة الصحة في دليل الممارسة السريرية:\nينصح واحد تغذية متوازنة بناء على حمية البحر المتوسط (غني بـ Omega-3) ، مع الأطعمة التي تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون المشبعة وغنية بالفيتامينات E و C. نظرًا لخصائص نظام البحر الأبيض المتوسط ، يوصى بتناول الأسماك والخضروات والفواكه والمكسرات والدهون النباتية. وبالمثل ، يوصى بتجنب الأطعمة ذات السعرات الحرارية ، والدهون الحيوانية ، والدهون المشبعة وكذلك تقليل تناول السكر.\nنوصي استهلاك الكحول المعتدل (أقل من 2-3 وحدات / يوم) في المرضى الذين يعانون من عادات نمط حياة صحي. يبدو أن النبيذ الأحمر قد ثبت أن له آثارًا أكثر فائدة من الباقي ، نظرًا لتأثيرات مضادات الأكسدة في بوليفينول العنب ، على الرغم من أنه في دراسات أخرى ، لم تعتمد هذه النتائج على نوع الكحول. في هذه المرحلة ، من المناسب الإشارة إلى ذلك وتوضيح أن استهلاك الكحول المفرط أو التعسفي يمثل خطراً كبيراً على الصحة.\nشجع ممارسة الرياضة البدنية المعتدلة وتجنب السمنة.\nانتظر نشط عقليا (تحد عقلك كل يوم) ، النمو ال العلاقات كثيرا اجتماعي (جزء من شبكة اجتماعية نشطة) مثل ترفيهية أو خامل (الرقص ، المشي ، لعب الورق ، تشغيل الموسيقى ، قراءة رواية ، الكتابة ، القيام سودوكو أو الألغاز ، لعب الشطرنج ...) ، تجنب ال العزل و عزلة.\nالسيطرة عوامل الخطر القلبية الوعائية: ارتفاع ضغط الدم الشرياني (رغم أن جميع الدراسات لم تثبت أن العلاج الخافض لضغط الدم يقلل من خطر الخرف) ، دسليبيدميا ، داء السكري ، تجنبه تدخين والحد من إجهاد.\nمنع إصابات الرأس، باستخدام تدابير الأمن و / أو الحماية المناسبة.\nمنع وعلاج الأمراض التي قد تسبب الخرف: قصور الغدة الدرقية ، تعاطي الكحول المزمن ، فيروس نقص المناعة البشرية ، الزهري ، التهاب الدماغ الهربسي ، إلخ.\nتعامل مع الأسبرين أو غيرها من العوامل المضادة للصفيحات للمرضى الذين يعانون من أمراض الأوعية الدموية السابقة ، على الرغم من وجود دراسات متضاربة بشأن التأثير المفيد المحتمل للأسبرين في الوقاية الأولية من الخرف.\nلا تنصح موسعات الأوعية الدموية الدماغية، لأن فوائدها السريرية ليست كبيرة.\nالاستخدام الرشيد لل المخدرات، وتجنب ، كلما أمكن ذلك ، أولئك الذين لديهم سمية معرفية محتملة. أمثلة على العقاقير المستخدمة بانتظام والتي لها سمية معرفية: مضادات الكولين ، مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات ، الليثيوم ، بيزوديازيبينات ، مضادات الذهان ، البروبانولول ، الميثيل دوبا ، الكلونيدين ، ريزيربين ، ميتوكلوبراميد ، السيميتيدين ، مضادات الهستامين ، الديجيتال الباربيتورات، هيدانتوينس ، حمض فالبرويك ، الميثوتريكسيت ، البزموت.\nاستخدام العلاج بالهرمونات البديلة عند النساء بعد انقطاع الطمث لا ينصح كتدبير للوقاية الأولية من الخرف ، حيث ثبت أن هناك زيادة في الخطر النسبي للمعاناة من الخرف مع استخدامه.\nإذا منعنا بشكل أفضل ، فسنتعافى لاحقًا أو لن نضطر أبدًا إلى ذلك. فكر في الأمر ولا تتوقف أبدًا عن الاستثمار في الصحة. الآن لديك المعلومات ، ما عليك سوى وضع مقولة "الوقاية خير من العلاج".\nفيديو: الأطعمة الغنية بالحديد تقلل خطر الإصابة بالخرف (أغسطس 2020).\nCopyright 2020 \_ علم النفس والذكاء - مقالات ومعلومات مفصلة \_ تقليل خطر الخرف


فورين بوليسي: هل يمكن لبايدن أخيرًا أن يضع الشرق الأوسط تحت المراقبة؟ - أمد للإعلام\nتابعنا على: 23:00 2021-03-03\nأمد/ واشنطن: أعلنت وزيرة الخارجية آنذاك هيلاري كلينتون، لمجلة فورين بوليسي، أن الولايات المتحدة تتجه نحو آسيا بعد تركيز دام عقودًا على الشرق الأوسط.\nلم يدم طويلا. بعد فترة وجيزة، أجبرت انتفاضات الربيع العربي الشرق الأوسط على العودة إلى مركز السياسة الخارجية للولايات المتحدة.\nثم جاءت الحروب الأهلية في سوريا وليبيا. بعد ذلك كان اندلاع الدولة الإسلامية. طوال الوقت، كانت هناك مفاوضات نووية مع إيران - سلسلة من الأحداث التي أكدت أن الشرق الأوسط ، كما حدث مع الرؤساء السابقين جيمي كارتر ، ورونالد ريغان ، وجورج إتش دبليو بوش ، وبالتأكيد ابنه ، سيمارس سحبًا لا يرحم على أوباما. الادارة.\nمثل الرئيسين السابقين باراك أوباما ودونالد ترامب، كان الرئيس الأمريكي جو بايدن يأمل في خفض مرتبة الشرق الأوسط لصالح خوض منافسة استراتيجية أخيرًا مع الصين، والتي قال بايدن إنها ستكون التحدي الأكبر في فترة رئاسته.\nلكن فقط عندما تعتقد أنك بالخارج، فإنهم يسحبونك مرة أخرى. جاء الاختبار الأول في منتصف فبراير، عندما أطلقت الميليشيات الشيعية المدعومة من إيران صواريخ على قاعدة جوية أمريكية في شمال العراق، مما أسفر عن مقتل متعاقد فلبيني وإصابة أحد أفراد الخدمة الأمريكية.\nمنذ تنصيب بايدن، استهدفت إيران ليس فقط القوات الأمريكية في العراق، كما فعلت لسنوات ، بل شنت أيضًا هجمات على حقول النفط السعودية والمطارات ومنشآت أخرى.\nاستغرق بايدن وقتًا للرد، ولكن لم تكن هناك خطوط حمراء غير مطبقة، أو تغريدات غاضبة، أو خطاب صاخب - مجرد ضربة موجهة بعناية على معبر سوري تستخدمه الميليشيات المدعومة من إيران لشن هجمات عبر الحدود على القوات الأمريكية. بيان وزارة الدفاع الأمريكية جاء فيه أن "الرئيس بايدن سيعمل على حماية الأفراد الأمريكيين وقوات التحالف".\nإذا كان أوباما مجرد جزرة وكان ترامب متمسكًا، فإن بايدن يبدو أنه يفضل مزيجًا أكثر صحة من المشاركة والحوار.\nلقد كانت بمثابة بيدق متعمد في لعبة الشطرنج للإدارة، ولم تكن تهمة متهورة.\nكان الهجوم بمثابة تحذير بأن الولايات المتحدة لا ينبغي العبث بها، لكنها لم تكن شديدة لدرجة أنها أغلقت الباب أمام الدبلوماسية.\nفي الواقع، شن بايدن الضربات في نفس الوقت الذي عرضت فيه إدارته استئناف المحادثات مع إيران بشأن إنقاذ الاتفاق النووي لعام 2015، مما أرسل رسالة واضحة إلى طهران مفادها أن الهجمات على الأفراد الأمريكيين أو حلفائها لن يتم التسامح معها، لكن هذا الحوار لا يزال نهاية اللعبة.\nإذا كان أوباما مجرد جزرة وكان ترامب متشبثًا، فإن بايدن يبدو أنه يفضل مزيجًا أكثر صحة من المشاركة والحوار، وخميتًا من الضربات الجراحية على الوكلاء، والعقوبات المستمرة، والضغط الدبلوماسي.\nيريد بايدن العودة إلى الصفقة التي تخلى عنها ترامب - بل وعرض الدخول في حوار بقيادة أوروبا قبل أن تعود إيران إلى الامتثال للقيود النووية للاتفاق - لكنه يدرك أن القيام بذلك دون الاستجابة لأنشطة إيران الأخرى المزعزعة للاستقرار في المنطقة لا يحسن فرصه.\nيمتلك فريق الأمن القومي لبايدن العديد من الوجوه نفسها مثل إدارة أوباما، لكنهم جميعًا يعرفون أن هذا ليس عام 2015.\nتقوم إسرائيل بتطبيع العلاقات مع العديد من جيران إيران في الخليج. لقد وضع جائحة COVID-19 ، وفترة استمرار انخفاض أسعار النفط ، وحملة الضغط الأقصى لإدارة ترامب ، طهران في موقف دفاعي.\nاليوم، تحتاج إيران إلى الاتفاق النووي أكثر بكثير مما تحتاجه الولايات المتحدة. لكن مشاكل بايدن في الشرق الأوسط لا تقتصر على إعادة إيران إلى الخط.\nكما يريد إنهاء الحرب التي تقودها السعودية في اليمن، والتي تسببت في كارثة إنسانية. واشنطن بحاجة إلى المملكة العربية السعودية للقيام بالأمرين.\nفي الوقت نفسه، يريد الرئيس، الذي وصف المملكة العربية السعودية بأنها "منبوذة" بينما كان مرشحًا، إعادة تقويم العلاقة التي أصبحت مريحة للغاية ، وفي بعض النواحي ، أصبحت قديمة في ظل الإدارة السابقة.\nإذا كان أوباما يبالغ في الوعود ويقلل الوفاء بها، خاصة عندما يتعلق الأمر بالمملكة العربية السعودية، وتبنى ترامب ببساطة نهجًا لا يرى الشر ولا يسمع الشر تجاه القيادة السعودية وانتهاكات حقوق الإنسان، فإن بايدن يحاول التوسط.\nأعلن عن مراجعة لمبيعات الأسلحة الضخمة التي دفعتها إدارة ترامب، بما في ذلك ضد معارضة الكونجرس.\nعلى عكس ترامب، أعاد بايدن المناقشات على مستوى رؤساء الدول إلى حيث تنتمي - مع الملك الحالي - وأعاد ولي العهد السعودي الأمير محمد بن سلمان إلى مكانه الصحيح كنظير لوزير الدفاع الأمريكي لويد أوستن. وفي الأسبوع الماضي، أصدرت إدارة بايدن أخيرًا التقييم الاستخباراتي، الذي كلف به الكونجرس لكن ترامب دفنه، بشأن القتل الوحشي وتقطيع أوصال صحيفة واشنطن بوست.الكاتب جمال خاشقجي.\nحدد التقرير أن محمد بن سلمان، الزعيم الفعلي للبلاد، أمر بقتلهم، في ضوء التورط المباشر لمسؤولين أمنيين مقربين منه وسيطرته المكسوة بالحديد على البلاد. ومع ذلك، اختار بايدن فرض عقوبات على المسؤولين الذين يُعتقد أنهم متورطون في مقتل خاشقجي - ولكن ليس ولي العهد نفسه.\nوبالمثل، عندما أعلن بايدن إنهاء الدعم الأمريكي للحرب السعودية في اليمن، اقترح أن تلعب الولايات المتحدة دورًا رائدًا في صياغة حل دبلوماسي للصراع، وعين دبلوماسيًا مخضرمًا كمبعوث خاص لهذه القضية يحظى باحترام كبير.\nفي الرياض وتعهدت بحماية المصالح الأمنية السعودية.\nيبدو أن الرئيس لا يقوم فقط بإعادة المعايرة - إنه يقوم بالمعايرة. إنها حالة كلاسيكية لموازنة المصالح والقيم - أحد المبادئ الأساسية للسياسة الخارجية.\nإذا كان بايدن يستطيع العمل مع الرئيس الصيني شي جين بينغ والرئيس الروسي فلاديمير بوتين، اللذين تلطخت أيديهما بالدماء والذين هددت دولتهما مصالح الولايات المتحدة بشكل مباشر، فلماذا يقطع علاقة الولايات المتحدة بحليف عربي رئيسي وملكها المستقبلي؟ ظلت المملكة العربية السعودية، على الرغم من عيوبها وتقلباتها في العلاقة، شريكًا استراتيجيًا للولايات المتحدة منذ الأيام الأخيرة من الحرب العالمية الثانية.\nخلق نهج ترامب للتحكم في الرحلات البحرية في المنطقة فرصًا لروسيا والصين للعب دور أكبر في الشرق الأوسط.\nيريد بعض خبراء السياسة الخارجية من الولايات المتحدة أن تلعب دورًا صعبًا مع محمد بن سلمان، ربما في محاولة لتغيير مصير الأسرة الحاكمة في المملكة.\nمن المحتمل أن يكون هذا خطأً نظرًا لملفه العام وشعبيته الكبيرة بين الشباب، وعلى الرغم من كل ذلك، سمعته كمصلح معتدل.\nلقد اتخذ خطوات مبدئية نحو الإصلاح في مجالات مثل حقوق المرأة، وقد يقوم ، على عكس والده ، بتطبيع العلاقات مع إسرائيل - مما يجعله ، على الرغم من عيوبه ، حصنًا.\nوالأهم من ذلك، أن نهج التحكم في التطواف الذي تتبعه إدارة ترامب في المنطقة قد خلق فرصًا لروسيا والصين للعب دور أكبر في الشرق الأوسط. روسيا صانع ملوك في سوريا.\nعززت الصين شراكاتها السياسية والاقتصادية في جميع أنحاء الشرق الأوسط خلال إدارة ترامب، بما في ذلك شراكة متنامية مع إيران، التي اشترت منها مشتريات ضخمة من النفط الخام في انتهاك للعقوبات الأمريكية.\nتريد إدارة بايدن، مثل تلك التي سبقتها، مواجهة منافسيها من القوى العظمى، لكن واشنطن دعتهم إلى رمل الشرق الأوسط. عندما تم تعيينه وزيراً للخارجية، وضع أنتوني بلينكن أولويات السياسة الخارجية لإدارة بايدن، أولاً، آسيا والمحيط الهادئ، ثم التقارب مع الحلفاء الأوروبيين، وأخيراً نصف الكرة الغربي.\nلكن الأسابيع الماضية أظهرت أن الشرق الأوسط يظل، كما هو الحال منذ عقود، المنطقة التي تواجه فيها القوات والموارد الأمريكية، إن لم تكن المصالح المباشرة، أكبر المخاطر.\nلقد وجد كل رئيس أمريكي منذ دوايت أيزنهاور نفسه غارقًا في مزيج الشرق الأوسط السام من صراعات الدولة القومية والتطرف الديني وتدخل القوى العظمى الذي يحبط أجندات الولايات المتحدة الأوسع نطاقًا.\nإذا كان بايدن يريد التركيز حقًا على طموحات الصين في الهيمنة، فعليه أن يخرج الولايات المتحدة مرة وإلى الأبد من دوامة التشابكات التي لا تنتهي. إن إنشاء توازن جديد للقوى، حتى لو كان ذلك يعني السير على خط رفيع بين المثالية والواقعية، يمكن أن يساعد في الوصول إليه.\n#فورين بوليسي #الشرق الأوسط #بايدن


تفسير حلم الحمل والولادة للمتزوجة – موقع زيادة\nتفسير حلم الحمل والولادة للمتزوجة له العديد من التأويل، لكن الشائع وفي أغلب حالات أحلام الحمل والولادة تكون بشارة خير، وفي بعض الحالات قد تكون أحلام الحمل والولادة دلالة على جنس المولود وغيرها من الأقاويل الأخرى، لذا سنعرض لكم اليوم من خلال موقع زيادة تفسير حلم الحمل والولادة للمتزوجة.\nتفسير حلم الولادة للمتزوجة حسب نوع الجنين الذي تلده في الحلم\nتفسير حلم الحمل والولادة للمتزوجة الغير حامل\nتفسير حلم الحمل والولاد بولد للمتزوجة\nتفسير حلم الحمل والولاد ببنت للمتزوجة\nتفسير حلم الولادة للعالم بن سيرين\nتفسيرات حلم الولادة لعبد الغني للنابلسي\nهناك العديد من التفسيرات والدلالات التي وضعها علماء تفسير الأحلام عند تفسير حلم الحمل والولادة للمتزوجة، لذا سنعرض لكم تفسير هذا النوع من الأحلام بشكل عام في النقاط التالية:\nإذا رأت المتزوجة نفسها وهي تلد في المنام لكن ولادتها كانت عسيرة، فهذا دليل على أنها تعاني من العديد من المشاكل في حياتها الواقعية، تلك المشكلات قد تكون بينها وبين شريك حياتها أو قد تكون مشكلات أسرية وعائلية، لكنها تتمكن من حلها وتجاوزها إذا أخذت وقتها في التفكير وتدبرت أمور حياتها.\nإذا رأت المتزوجة نفسها وهي تلد مولودًا جديدًا فتلك قد تكون بشارة خير على أن زوجها يحظى بعمل جديد، وهذا العمل سوف يوفر له المال الوفير.\nقد تكون رؤية المرأة لنفسها وهي تلد دلالة على أنها ستحظى ببدايات جديدة في العديد من الأمور في حياتها.\nتفسير حلم الحمل والولادة للمتزوجة في حين رأت نفسها في المنام وهي تلد، وكانت ولادتها يسيرة ولم تعانِ أو تشعر بالألم في الحلم، فهذا دليل على قدوم الخير والرزق الوفير لها هي وأسرتها، كما أنه قد يكون دليلًا على تبدل حالها من الأسوأ إلى الأفضل وأنها ستسعد في الواقع عن قريب.\nإذا رأت المتزوجة أنها تضع مولودًا جديدًا في منامها وهي في الأساس أمًا لأطفال، فقد يكون ذلك دليلًا على أنها ستواجه بعض الصعوبات في تربية أطفالها وأنها ستعاني معهم طويلًا.\nإذا رأت المتزوجة نفسها تضع مولودًا في المنام وهذا المولود من غير زوجها، فقد تكون تلك بشارة على أن الرائية سوف تلد أنثى عما قريب، كما أنه دلالة على توسيع الرزق وفك الكرب.\nإذا كانت الرائية تلد في المنام وحظت بولادة سهلة ويسيرة فهذا قد يكون دليلًا على الاستقرار النفسي الذي تحظى به في واقعها، كما أنه دليل على استقرار حياتها مع زوجها ووجود العواطف الدائمة بينهما.\nاقرأ أيضًا: تفسير حلم ولادة ولد في المنام\nتشتمل أيضًا أحلام الولادة والحمل على بعض التفسيرات المختلفة التي تم تفسيرها حسب جنس المولود الذي تلده في الحلم، ومن هذه التفسيرات ما يلي:\nتفسير حلم الحمل والولادة للمتزوجة عند رؤية نفسها في المنام تلد لكنها تلد مولودًا أو كائنًا غريبًا، فقد تكون تلك دلالة على أنها ستدخل في مرحلة جديدة من حياتها، وأن تلك المرحلة لن تنال رضاها وسوف تشعرها بالقلق.\nإذا رأت السيدة المتزوجة نفسها في المنام وهي تلد مولودًا جديدًا وكان هذا المولود أنثى، كان هذا في العموم دليلًا على الخير والسعادة، كما أنه بشارة على التقرب من الله تعالى وغفرانه لذنوب الرائية وتقبله لتوبتها.\nكما أن ولادة البنات قد تكون دليلًا على الشعور بالسعادة والرضا في العلاقة بينها وبين زوجها، أو قد يكون دليلًا على التماسك الأسري بينها وبين أفراد عائلتها، وتربيتها لأولاد صالحين.\nتفسير حلم الحمل والولادة للمتزوجة وهي تلد توأمًا وكان الاثنين من الذكور، فيقال إن هذه إشارة على الهم والحزن اللذان سيصيبان حياتها، وقد تكون إشارة أن أحد أقاربها قد يتعرض للأذى.\nأما إذا ولدت المتزوجة في منامها توأمًا من الإناث، فهذه بشارة خير ورزق وبركة، كما أنه دليل على تحقيق الرائية لما كانت تتمنى تحقيقه في واقعها منذ فترة طويلة.\nأما إذا كان التوأم الذي تضعه في المنام أحدهما ذكر والآخر أنثى، كان ذلك دليلًا على السعادة الزوجية التي تحظى بها وأن حياتها العاطفية في استقرار، ويمكن أن يكون هناك الكثير من الحاقدين الذين يحاولون إفساد حياتها.\nتختلف التفسيرات عند رؤية المتزوجة التي لم تحمل بعد لبعض أحلام الحمل أو الولادة، ومن بعض هذه التفسيرات:\nإذا رأت المرأة المتزوجة نفسها وهي حامل في المنام، فتلك بشارة خير على سماعها لأخبار تسعدها في وقت قريب، أو ربما يكون هذا الحلم لكثرة تفكيرها في الحمل طوال الوقت.\nكما أن رؤية المتزوجة الغير حامل لنفسها في المنام وهي حامل، هو دليل على الخير الذي سيأتيها عن قريب.\nإذا رأت المتزوجة نفسها في المنام وهي تلد فهذا دليل على الخير والبركة في بيتها ويبن أفراد عائلتها، كما قد تكون بشارة على أن الزوج سوف يحصل على عمل جديد بوقت قريب وسيكون ذا منصب مرموق وينفتح باب رزقه بشكل كبير.\nرؤية السيدة المتزوجة الغير حامل والتي لا يمكنها الحمل سواء هي أو زوجها أنها تلد في المنام، فقد تكون تلك بشارة خير على الرزق الوفير، وأن الله تعالى قد يرزقها بحدوث الحمل عن قريب، وذلك خاصةً إذا كانت رؤيتها للولادة في حالة متعسرة فهو دليل على الرزق بمولود وزوال الهم التفريج الكرب.\nكما يعني حلم رؤية المتزوجة الغير حامل لنفسها وهي تلد فهو دليل على توسيع الرزق والتخلص من المشاكل والمتاعب التي تعاني منها في حياتها.\nاقرأ أيضًا: تفسير حلم توأم بنات\nفي حال أن المرأة المتزوجة حاملًا بالفعل ورأت في منامها أنها تضع مولودًا فقد يكون ذلك دليلًا على:\nإذا رأت المتزوجة الحامل في الواقع نفسها في المنام وهي تضع مولودًا جديدًا وكانت ولادتها سهلة ويسيرة كانت تلك دلالة على أن هذا قد يحدث في الواقع وأن ولادتها ستكون يسيرة ولن تعاني من الكثير من الألم.\nإذا رأت السيدة المتزوجة الحامل نفسها وهي تلد أنثى في المنام فهذا دليل على أنها في الواقع ستنجب ولدًا وكذلك العكس.\nإذا رأت الحامل في منامها أنها تضع مولودًا وكان المولود ميتًا بالفعل، كان ذلك دليلًا على أن هناك امرأة أخرى تغار منها على أنها حامل.\nذكرنا فيما سبق بعض التفسيرات التي تم تحديدها حسب جنس الجنين الذي تضعه المرأة في الحلم، وذكرنا أن ولادة الذكور في المنام هي دلالة هم وغم، وسنعرض بعض التفسيرات التي ستوضح أكثر معنى ولادة الذكر في منام المتزوجة.\nإذا رأت المرأة المتزوجة الغير حامل والتي لم يسبق لها أن تلد من قبل، فذلك الحلم قد يكون دليلًا على مواجهة الرائية لبعض المشاكل الشخصية.\nإذا رأت المتزوجة في منامها أنها تضع مولودًا ذكرًا، وكانت في الواقع أمًا بالفعل، فقد تكون تلك دلالة على تفكيرها الدائم بأنها تريد إنجاب ذكر، بالأخص إذا كانت أمًا للبنات فقط.\nإذا كان الولد الذي تضعه الرائية ولدًا قبيح الشكل، فقد تكون تلك دلالة على أن الرائية ستواجه بعض المحن في الواقع عن قريب.\nإذا رأت المتزوجة أنها تلد ذكرًا جميلًا وسيمًا، كان ذلك دليلًا على أن الرائية ستتخلص من بعض المشاكل التي تواجهها في الواقع، كما أنها قد تكون بشارة ودلالة على توسيع الرزق والخير الوفير.\nذكرنا أيضًا فيما سبق أن ولادة البنت في منام المتزوجة هو دليلًا على الخير والرزق والسعادة، وسنذكر ذلك بشكل أكثر تفصيلًا من خلال السطور التالية:\nإذا رأت المتزوجة في منامها أنها حاملًا وستضع أنثى، كان ذلك دليلًا على السعادة والحب والتفاهم بينها وبين زوجها، ودليلًا على الرباط القوي الذي يربط بينهما.\nإذا كانت رؤية المتزوجة أنها تضع أنثى وهي لم تنجب من قبل، فهذا دليل على أنها قد تروق بالحمل عما قريب، وأن تلك الذرية التي سترزق بها ستكون ذرية صالحة وستربيهم بشكل سليم.\nإذا كانت المتزوجة أمًا للذكر فقط وحلمت أنها تلد بنتًا فهو دليل على تفكيرها الدائم والمستمر في أنها تريد أن تكون حاملًا بأنثى.\nإذا كانت الرائية المتزوجة تعاني من بعض المشاكل مع زوجها، وحلمت أنها حاملًا وستضع أنثى، فهذا دليلًا على أن حياتها الزوجية سوف تعود إلى سابقها وأن كل تلك الخلافات ستحل عما قريب.\nرؤية المرأة المتزوجة أنها تضع أنثى قد يكون ذلك من الدلائل على أن حملها سيسير بشكل سهل ولن تعاني في فترة حملها من الألم.\nإذا كانت رؤية ولادة الأنثى في الفترة الأخيرة من حمل المتزوجة، كان هذا دليلًا على أن الرائية ستلد ولادةً طبيعية ولن تخضع للعمليات الجراحية لكي تلد.\nبعد توضيح تفسير حلم الحمل والولادة للمتزوجة بشكل عام، سنقوم بذكر آراء أشهر مفسري الأحلام في هذا النوع من الرؤى، وأولهم هو العالم المفسر ابن سيرين:\nقال بن سيرين إن الولادة في المنام بشكل عام ما هي إلا دلالة على زوال الهم وتوسيع الرزق وتغير الحال إلى الأفضل، كما قام ابن سيرين بتفسير أغلب رؤى الولادة والحمل على أن جميعا دلالات خير، إلا في حالة واحدة، وهي رؤية ولادة الحيوانات التي لا خير فيها.\nإذا رات المتزوجة نفسها تلد بسهولة، فهو دليل على أنها ستحقق الكثير من المال والأرباح في حياتها الواقعية المقبلة، وفي حال أن زوج الرائية يشارك ببعض المشروعات الجديدة أو تقدم إلى وظيفة جديدة، فهذا دليل على جني الكثير من الأموال من خلال تلك الوظيفة أو المشروعات.\nإذا كانت رؤية المتزوجة لنفسها أنها تلد وهي في الواقع ليست حاملًا، فقد يكون هذا دليلًا على الرزق الوفير الذي سيأتي لزوجها.\nإذا كانت الولادة عسيرة في منام المتزوجة، هذا دليل على أن الرائية قد تواجه بعض المشكلات في حياتها.\nإذا كان المولود في رؤية المتزوجة من الإناث فهو بشارة لسماعها لأخبار سعيدة عما قريب.\nاما إذا كان المولود ذكرًا فقد يكون ذلك دليلًا على أنها قد تواجه بعض المشكلات مع زوجها.\nاقرأ أيضًا: تفسير حلم الحمل للمطلقة\nتفسير حلم الحمل والولادة للمتزوجة في رأي النابلسي لم يختلف كثيرًا عما ذكره باقي علماء تفسير الأحلام، وكان ما قاله النابلسي هو:\nإن الولادة في منام المتزوجة ما هي إلا دلالة خير وبركة.\nإذا كان المولود في المنام ذكرًا فهذا يكون دليلًا على العقبات والهم والمشاكل التي قد تواجه الرائية في حياتها.\nأما إذا كان المولود من الإناث فهو دليلًا على الخير وسعة الرزق وانفكاك العقد.\nكما أضاف النابلسي أن حلم الولاد لمن هو أعزب قد يكون إشارة على أنه سيتزوج عما قريب.\nكما نقول دائمًا إن تفسيرات الأحلام قد تكون غير صحيحة في بعض الأحيان، فهي تحتمل الصواب وتحتمل الخطأ، وفي تفسير حلم الحمل والولادة للمتزوجة التي ذكرناها سابقًا قد يكون منها الصحيح ومنها الخاطئ، والله تعالى أعلم من عباده.\nOmAdem يقول أسبوعين منذ\nشكرا على كل شيء تقدمونه بارك الله فيكم وجزاكم خيرا


ناسا بالعربي - استخدام مُسرِّع الجسيمات لإظهار الخصائص النانوية لبعض المواد الإلكترونية\nعدد المشاهدات: 1,959\nاستخدم العلماء في جامعة كاليفورنيا السيكلوترون (TRI) الموجود في جامعة ميزون، أو (TRIUMF) الموجود في جامعة كولومبيا.\nابتكر باحثون من جامعة كاليفورنيا في لوس أنجلوس UCLA تقنية جديدة ستساعد العلماء على إدراك العنصر الصغير والمهم في صناعة الجيل الجديد من الأجهزة الإلكترونية.\nفي محاولةٍ منهم لتحسين أداء أنصاف النواقل (semiconductors) التي تُشغل الأجهزة الإلكترونية، يركز العلماء جهودهم على استخدام تكنولوجيا جديدة تقوم على مبدأ اللف الذاتي للإلكترونات (spintronics) "الإلكترونيات السبينية "؛ وذلك باعتبارها مجالاً واعداً وجديراً بالاهتمام والدراسة. فعلى عكس الأجهزة التقليدية التي تعمل بمبدأ الشحنات الإلكترونية، يُولد سبين الإلكترونات الطاقة اللازمة لعمل أجهزة الإلكترونيات السبينية. اُستخدِمت هذه التكنولوجيا في الأقراص الصلبة للحاسوب وفي تطبيقاتٍ أخرى، ويؤمن العلماء بإمكانية استخدامها أخيراً في الحواسيب الكمية (quantum computers)، التي تُعد الجيل الجديد من الآلات والأجهزة التي تستخدم ميكانيكا الكم (quantum mechanics) لحل المسائل المعقدة بسرعةٍ عاليةٍ جداً.\nأظهرت الدراسات الحديثة أن المفتاح لتحقيق تحسن كبير في أداء الأجهزة السبينية يكمن في استخدام مجموعة من المواد تُدعى "العوازل الطوبولوجية" (topological insulators). فعلى عكس أغلبية المواد التي تكون إما عازلةً للكهرباء أو ناقلةً لها، تؤدي العوازل الطوبولوجية الوظيفتين معاً بشكلٍ متزامن؛ فهي تعتبر من الداخل عازلةً للكهرباء بينما تكون ناقلةً لها ضمن طبقتها الخارجية.\nلكن تعاني العوازل الطوبولوجية من بعض العيوب والنواقص التي تعيق استخدامها في بعض التطبيقات العملية. لأنها صغيرة جداً، لم يتمكن العلماء حتى الآن من فهم كيف تؤثر هذه العيوب على وظائفها وعملها.\nتمكن العلماء في جامعة كاليفورنيا UCLA من التغلب على هذه المشكلة باستخدام نهجٍ جديد يقوم على تصوير وإظهار العوازل الطوبولوجية على مقياس النانو، وقد سلطت المقالة الضوء على هذه الطريقة التي قاد عملية البحث فيها كل من لويس بوشارد Louis Bouchard، الأستاذ المساعد في قسم الكيمياء والكيمياء الحيوية، وديميتريوس كومولييس Dimitrios Koumoulis، طالب أبحاث ما بعد الدكتوراه، وقد نُشرت المقالة على الانترنت على موقع Proceedings of the National Academy of Sciences.\nشهد هذا البحث الجديد أول استخدام لجهاز الرنين المغناطيسي النووي للكشف عن أشعة بيتا (beta detected nuclear magnetic resonance)، حيث اُستخدم لتحديد مدى تأثير هذه العيوب على الخصائص الفيزيائية للعوازل الطوبولوجية.\nتنطوي هذه التقنية على تصويب تيارٍ عالي التركيز من الأيونات على العوازل الطوبولوجية، وبغية توليد شعاع الأيونات استخدم الباحثون مُسرِّع الجسيمات الكبير المسمى "سيكلوترون"، الذي يُسرِع حركة البروتونات من خلال مسارٍ حلزونيٍ داخل الجهاز مُجبراً إياها على التصادم مع مادة مصنوعة من عنصر التنتالوم (tantalum)، ليَنتج عن هذا التصادم ذرات ليثيوم-8 (lithium-8) المتأينة، والتي تباطأت سرعتها إلى مستوى الطاقة المطلوب حتى يتم زرعها في العوازل الطوبولوجية.\nفي عملية الرنين المغناطيسي النووي للكشف عن أشعة بيتا، تُزرع الأيونات -ذرات ليثيوم 8 في هذه الحالة- ذات الطاقات المختلفة في المادة المطلوب دراستها -العوازل الطوبولوجية- وذلك بهدف توليد إشاراتٍ عبر طبقات تلك المادة، ويقول بوشارد أن هذه العملية أو الطريقة مناسبة على وجه الخصوص لدراسة وسبر مناطق بالقرب من الأسطح والواجهات البينية بين المواد المختلفة.\nفي بحث جامعة كاليفورنيا، لعبت الحساسية العالية لجهاز الرنين المغناطيسي النووي للكشف عن أشعة بيتا وقدرته العالية على سبر المواد دوراً مهماً في نجاح العملية؛ حيث سمح للعلماء بأن يروا ما تتركه عيوب العوازل الطوبولوجية من تأثيراتٍ عليها عن طريق مشاهدة الخصائص المغناطيسية والإلكترونية الموجودة داخل المادة.\nختاماً يجدر التنويه إلى أن الباحثين استخدموا في تجربتهم سيكلوترون (TRIUMF)، الموجود في جامعة كولومبيا في فانكوفر.


تعريف التقويم الذاتي - منتديات الشريف التعليمية\nتعريف التقويم الذاتي\nمنذ /26-09-2016, 11:07 PM #1 (permalink)\nرقم العضوية : 895623\nيقصد بالتقويم الذاتي أن يقوّم الإنسان ذاته بذاته، فيحاسب نفسه ويراجعها الحساب، ثم يتصرف في ضوء هذا الحساب. فإما أن يعتز بممارساته ويعززها أو أن يعدلها ويطورها. هذا وأن فكرة أن يقوّم الإنسان ذاته فكرة قديمة قدم الإنسان.\nفهو، لو كان، يعمل على محاسبة نفسه إزاء ما يعمله، وعلى مراجعة ممارساته بعد إتيانها. والثقافة العربية والتراث الإسلامي حافلان بدعوة الفرد إلى تقويم نفسه ومحاسبة ذاته. فهو البصير بنفسه ودوافعه وسلوكه وتصرفاته، والعارف بميوله ومشاعره واتجاهاته. وهو المدقق والمحاسب الأول لذاته في كل ما يمارسه. وفكرة التقويم الذاتي في التربية المعاصرة لا تعدو ما تقدم. فهي عملية أن يحاسب العامل التربوي ذاته، ويقوّم ممارساته في مجال معين، وفق معايير أو أبعاد على هيئة نقاط أو بنود، تتضمنها صحيفة تقويم ذاتي خاصة بذلك المجال.\nولكن المألوف، حتى الآن، أن يتم تقويم العامل التربوي من قبل مراقبين أو زائرين يفوقونه معرفة وخبرة، ويتقدمون عليه في مواقع المسؤولية والسلطة. أما التقويم الذاتي للعامل التربوي فهو التقويم الذي يقوّم به العامل التربوي ذاته، في معزل عن مراقبين من الخارج، من خلال أداة تكون في متناول يده تسمى "صحيفة تقويم ذاتي". وهكذا، فإن التقويم الذاتي، إضافة إلى العامل التربوي فهو، في ذلك، وسيلة وغاية. ولا تقتصر عملية التقويم الذاتي على العامل التربوي، سواء أكان معلماً أم مديراً، مشرفاً تربوياً أم خبيراً.\nذلك أن الإنسان، كائناً ما كان عمله، يجري هذه العملية التقويمية على شكل مراجعة ذاتية لما قام به. ويتبين وحده مواضع نجاحه فيعتز بها، ومواقع إخفاقه فيعمل على تحاشيها أو تعديلها. هذا وأن التقويم الذاتي، اليوم، يمثل حركة تربوية معاصرة تستحق التوضيح والاهتمام. ومع أن بعض برامج تربية المعلمين، على المستويين العربي والدولي، تستخدم بعض أدوات التقويم الذاتي، إلا أن الأساس النظري لهذه الحركة لم يلق الاهتمام الكافي.\nوما الدليل المطروح في هذا الكتاب إلا محاولة لتطوير حركة التقويم الذاتي وتعزيز توظيفها، بوصف هذا النوع من التقويم وسيطة تدريبية تتكامل مع غيرها من وسائط التدريب في المنحى التكاملي المتعدد الوسائط. ولذلك فإن هذا الدليل يعمل على تعزيز الإطارين النظري والتطبيقي، بما يشتمل عليه من نظرية وتطبيقات متمثلة في الأدوات التي يمكن استخدامها ميدانياً، فتسهم في تعزيز التربية المستديمة للمربي. وتبلغ هذه الأدوات تسع عشرة صحيفة تقويم ذاتي.\nوأخيراً يمكن القول بأن التقويم الذاتي لا يعدو في التربية المعاصرة ما تقدم؛ فهو إضافة إلى كونه نوعاً من التقويم التربوي؛ هو يعدّ غاية بحدّ ذاته يؤمل أن يصل إليها العامل التربوي. فهو، في ذلك، وسيلة وغاية.\nوهذه مبادرة بسيطة مني في اقتراح هذه الموضوع، لعلها تتيح للمعلم فرصة الحكم على نفسه مهنياً ، في مجال عمله كمعلم صالح في مجال التدريس ، بغرض تعزيز جهوده ، وتحفيزه على التطوير . نقره لعرض الصورة في صفحة مستقلة\nولله الحمد والمنه ...حرر من قبل الاستاذه / حمده العدواني


ضغوط دولية متصاعدة ضد الأسد\nآخر تحديث: 2011/9/9 الساعة 01:09 (مكة المكرمة) الموافق 1432/10/10 هـ\nالأسد يواجه مطالب دولية بوقف القمع ضد الانتفاضة الشعبية (الفرنسية-أرشيف)\nتواصلت الضغوط الدولية على الرئيس السوري بشار الأسد لوقف حملة القمع ضد مواطنيه المطالبين بالحرية وإسقاط نظامه، ففي حين دعاه الرئيس الإيراني محمود أحمدي نجاد "لوقف العنف"، قال رئيس الوزراء التركي رجب طيب أردوغان إن ظلالا باتت تخيم على شرعيته. أما موسكو فتستعد لاستقبال وفد ثان من المعارضة.\nودعا نجاد الحكومة السورية لوقف استخدام العنف في قمع الاحتجاجات الشعبية، واعتبر أن بإمكان دول المنطقة –دون أن يحددها- المساعدة في حوار لحل ما وصفها بالخلافات بين الشعب السوري وحكومته.\nوفي مقابلة أجراها مع التلفزيون البرتغالي الأربعاء ونقلت مضمونها وكالتا أسوشيتد برس والألمانية، قال أحمدي نجاد إن الحرية والعدالة واحترام الآخر من حقوق كل الشعوب، وأن على جميع الحكومات الاعتراف بتلك الحقوق وتسوية أي مشكلة من خلال الحوار.\nأردوغان: لست على اتصال بالأسد ولا أعتزم الاتصال به بعد الآن (الجزيرة)\nمن ناحيته قال رئيس الوزراء التركي رجب طيب أردوغان إن ظلالا تخيم على شرعية الرئيس بشار الأسد ونظامه، وأكد -في حوار مع الجزيرة- أنه ليس على اتصال بالأسد و"لا يعتزم الاتصال به بعد الآن".\nأما وزير الخارجية الفرنسي آلان جوبيه فقد اتهم نظام الرئيس بشّار الأسد بارتكاب ما سمّاها جرائم ضدّ الإنسانية. وحث روسيا على الانضمام إلى الجهود الغربية الرامية إلى عزل نظام الأسد سياسيا واقتصاديا.\nلكن ميخائيل مارغيلوف رئيس لجنة العلاقات الدولية في المجلس الفدرالي الروسي والممثل الخاص للرئيس الروسي في أفريقيا، صرح الخميس بأن بلاده ترى أن بوسع الأسد الاحتفاظ بسلطته، معبرا عن أمله في قامة "جسور" بين الحكومة والمعارضة.\nوأضاف مارغيلوف أن موسكو تعارض مشروع قرار لمجلس الأمن التابع للأمم المتحدة يدين حملة القمع ضد المحتجين، وتأمل تأييد مسودة وضعتها ووصفها دبلوماسيون غربيون بأنها "غير فاعلة".\nوسيلتقي الجمعة وفد عن المعارضة السورية في موسكو مع ميخائيل مارغيلوف، كما سيجري الأخير محادثات مع بثينة شعبان مستشارة الأسد يوم الاثنين، قبل أن يبدأ جولة في الشرق الأوسط وشمال أفريقيا الأسبوع المقبل تتضمن محادثات بشأن سوريا.\nوقد تزامنت زيارة وفد المعارضة السورية -وهي الثانية إلى العاصمة الروسية- مع اعتصام أمام السفارة السورية في موسكو ندد فيه المشاركون -من المقيمين السوريين ونشطاء حقوق الإنسان- بممارسات نظام بلادهم.


خصائص برج العقرب حسب سنوات كل عقد من حياته – صربيا بالعربي\nآخر تحديث ديسمبر 7, 2020 140\nكرمز للغموض والقوى المظلمة والقوى غير المتأصلة في الآخرين، يتمتع برج العقرب بإرادة قوية خارج كوكب الأرض، ومثابرة في تحقيق الأهداف، والتعطش للتحديات، وعدم المساومة، والاقتراح الذاتي كعلاج موثوق للعديد من الأمراض.\nالعقرب والعقد الأول من حياته\n(10/23 – 11/2)\nهل سبق لك أن قابلت شخصاً شرساً لدرجة أنه يمكنه فعل الخير والشر بنفس القوة؟ إذا كان الأمر كذلك، فمن المحتمل أنك قابلت ممثل العقد الأول من برج العقرب. من المعروف أن هذه العلامة شديدة الجاذبية وجذابة بشكل سحري. ومع ذلك، فإن أعضاء هذه العلامة ليست متفجرة، ولكنها مستقرة للغاية. والسبب في ذلك هو إدراكهم لقدرتهم على مواجهة جميع المواقف الحرجة وهدم العالم وإعادة تجميعه إذا رغبوا في ذلك. ومع ذلك، على الرغم من أنهم يبدون باردين، إلا أن هؤلاء الأشخاص متعاطفون للغاية وحسن النية، فهم يريدون فقط الحفاظ على حياتهم الخاصة بعيداً عن الجمهور. إنهما صديقان حميمان ويتمتعان بروح الدعابة الاستثنائية.\nومع ذلك، على الرغم من ثبات أعضاء هذا العقد من برج العقرب، غالباً ما يكونون عرضة لعلاقات سامة يجدون صعوبة في الخروج منها. إذا تم وضع المريخ وبلوتو عليهم بشكل سيئ، فعادة ما يكون لديهم بعض مخاوف الطفولة. يجعل العناد والولاء أحياناً من الصعب عليهم التخلي عن شيء لا يعمل. ومع ذلك، عندما يفعلون ذلك، فإنهم لا يعودون أبداً إلى الطريقة القديمة. غالباً ما يجعلهم التملك الشديد يبدون كشركاء مظلمين، وهو ليس بعيداً عن الحقيقة، لأنهم عرضة للتنجيم ونظريات المؤامرة. يتم إخفاء المشاعر المربكة للغاية في أعمق غرف شخصيتهم. عليهم أن يفصلوا بين المشاعر والعقل.\nالأشخاص المشهورون في العقد الأول من Škoprija متنوعون للغاية. من بينهم مارتن لوثر، الذي قوض تأثير الكنيسة الكاثوليكية الرومانية، وفيودور دوستويفسكي، كاتب روايات سوداء مع تحليل نفسي عميق للذنب والجريمة والعقاب. ثم هناك ماري كوري، عالمة الفيزياء والكيمياء الحائزة على جائزة نوبل مرتين والتي اكتشفت مادة مشعة غامضة – اليورانيوم. هناك أيضاً باراسيلسوس، الفيزيائي والكيميائي الذي سافر حول العالم بحثاً عن أسرار الصيدلة المفقودة، ليو تروتسكي، الزعيم الثوري الروسي، الكتاب ألبرت كامو، كورت فونيغوت جونيور. وإيفان تورجينيف، الذي أثر بشكل كبير على الشباب في عصرهم، ثم الممثلات كاثرين هيبورن و Hcdy Lamarr والكوميديين البارزين Will Rogers و Jonathan Winters.\nعقد العقرب الثاني\n(11/3 – 11/12)\nيمتلك برج العقرب في العقد الثاني أعظم مغناطيسية وغموض، ويمكنهم أن يشكروا نبتون عليه. هؤلاء العقرب هم مقاتلون وحالمون لا يكلون، حساسون وبديهيون ويصلون دائماً إلى حيث يذهبون. كل ما يحتاجونه في الحياة هو الصدق والأصالة ولا يخشون الحفر حتى في أحلك الأماكن للوصول إليهم. كما أنهم قادرون على التضحية من أجل الآخرين ويمكن للكثيرين أن يفعلوا نفس الشيء لهم. إنهم يعرفون كيف يستمعون ويفهمون الآخرين كثيراً. هم موهوبون من نواحٍ عديدة، خاصةً في الفن، مما يساعدهم على التعبير عن أنفسهم والتواصل مع العالم. تعرف هذه العلامة كيفية الاعتماد على قدراته وتحقيق كل ما يريده في الحياة فقط على أساسها.\nإذا كان نبتون والمشتري في وضع سيئ، فمن المحتمل أن يعاني أعضاء هذا العقد من مخاوف غير عقلانية طوال حياتهم. على الرغم من أنها مغرية، إلا أن هذه العقرب غالباً ما تكون خجولة جداً. هم عرضة للعلاقات الكرمية التي يكافحون فيها غالباً للتعبير عن مشاعرهم ومواقفهم. غالباً ما يُعتبرون أشخاصاً لديهم شهية كبيرة أو ماديون كبار. لا تزال المشاجرات معهم مثيرة للاهتمام، لأنهم يعرفون حقاً كيفية طعن الخصم بسجلات لجميع التواريخ والأماكن والشتائم. ومع ذلك، حتى في المواقف ذات المشاعر المضطربة، لا يمكن قراءة أي منها على وجوههم.\nالأعضاء المثيرون للاهتمام في عقد برج العقرب هذا هم الخفاش العظيم، والرئيس ثيودور روزفلت وديلان توماس، عباقرة التدمير الذاتي الناري. العقرب الخمسة هم أيضاً جوناس سالك، بابلو بيكاسو، تشانغ كاي شيك، الفيلسوف إيراسموس، عازف الكمان نيكولو باغانيني والأدميرال ريتشارد إي بيرد، فاتح القارة القطبية الجنوبية الجليدية.\nعقد العقرب الثالث\n(11/13 – 11/22)\nتُعرف فترة العقد الثالث من برج العقرب بأسبوع السحر. الأشخاص الذين ولدوا في هذا العقد أكثر قابلية للتكيف وترويضاً من العقرب الآخرين، لكنهم أيضاً أكثر غموضاً. إنها تذكرنا بالكائنات الليلية الأسطورية التي تخفي مشاعرها وأسرار الآخرين. على هذا النحو، عادة ما يكون لهؤلاء العقرب علاقة قوية بوالديهم، خاصة مع والدتهم. يتعلمون عن الآخرين عن طريق الحدس، والتي تمكنوا من قراءة الناس دون الكثير من الكلمات. إنها ممتعة وممتعة في الشركة. يريدون تحقيق الانسجام في العلاقات وتجنب أي فرصة لإزعاج الآخرين. لذلك، فإن مزاج الآخرين يؤثر عليهم بسهولة. يحلمون بترك شيء وراءهم يحفزهم على العمل الجاد حقاً. لقد نجحوا في العديد من المجالات.\nالعلاقة المبالغ فيها مع عائلة هذا العقرب في العقد الثالث تمنعهم من إيجاد طريقهم في العالم. غالباً ما يعانون من الأوهام التي تهاجم قدراتهم التحليلية. غالباً ما يكون الممثلون السلبيون لهذا العقد كسالى ومدللين ويعتمدون على الآخرين بكل معنى الكلمة. الولاء مهم جداً بالنسبة لهم، وعندما يشعرون أنهم لا يمتلكونه – فإنهم ينسحبون تماماً إلى أنفسهم. الذاكرة الحادة تجعلهم الأشد شراسة. سيكون من الجيد لهم أن يفهموا أن التوازن لا ينبغي أن يؤثر على قمع الرغبات والعواطف.\nوالمثير للدهشة بشكل خاص هو التنوع الكبير في أعضاء هذه الدورة. على سبيل المثال، هم روبرت لويس ستيفنسون، الكاتب الذي أثرى طفولة العديد من الأطفال بخياله، كلود مونيه، الانطباعي الفرنسي والحائز على جائزة نوبل الفرنسية كلود مونيه. يشمل هذا العقد أيضاً أوليفر جولدسميث، الكاتب المسرحي الإنجليزي العظيم في القرن الثامن عشر، والسياسة الهندية إنديرا غاندي، والفيلسوف الفرنسي العظيم، والمؤرخ، والشاعر، والكاتب المسرحي والمتشكك فولتير، وويليام هيرشل، عالم الفلك الذي اكتشف كوكب أورانوس


خراج اللوزتين 2021 » result.name\n02/12/39 · الرئيسية/شرح بالصور لـ جميع انواع " التهاب اللوزتين "/ خراج اللوزتين. خراج اللوزتين. قم بثني اللوزتين. قم بضم عضلات الحلق مع إخراج اللسان. يمكنك قول "آه" مع شد عضلات الجزء الخلفي من الحلق أثناء حبس أنفاسك، أي تقريبًا كما لو كنت تغرغر الماء في حلقك. خُرَاجُ مُجَاوِرَاتِ اللَّوزَة أو عاذُور هو تقيح بسبب وجود عدوى خلف اللوزتين.تشمل الأعراض الحمى، آلام الحلق، عدم القدرة على فتح الفم وتغير في الصوت.الألم عادةً ما يكون أسوأ في جانب واحد. الخراج حول اللوز هو عدوى شائعة بمنطقة الرأس والرقبة, وهو يشكل تقريبا نحو نسبة 30% من خراريج الأنسجة الرخوة بالرأس والعنق, ومعرفة الأطباء بالأعراض والعلامات المعتادة للخراج حول اللوز واستراتيجيات التشخيص يساعد في سرعة.\n30/02/40 · هل تعاني من التهاب في الحلق؟ هل الحلق مؤلم ، وخاصة أثناء البلع؟ إذا كان الجواب نعم ، يمكن أن تكون تعاني من التهاب اللوزتين ، ويمكن أن يؤثر التهاب اللوزتين على أي شخص من الاطفال الى سن المراهقة إلى الكبار. الخراج حول اللوز هو عدوى قيحية للأنسجة القريبة للوزة الحنكية palatine tonsil، وهو أكثر الخراريج شيوعا بمنطقة الرأس والرقبة، ويكون عادة على جانب واحد، ومع ذلك فإنه يكون على الجانبين عند نسبة 6% من الحالات. 20/01/40 · كتبت- أسماء أبو بكر. ظهور خراج حول اللوزتين يعتبر أحد مضاعفات التهابهما، ما يسبب بدوره مضاعفات أخرى أكثر خطورة، قد تصل إلى الوفاة في بعض الأحيان، ولتقليل احتمالية الاصابة به يجب اتخاذ بعض الاحتياطات والالتزام ببعض. اللوز هي عبارة عن كتلتين لمفاويتان تتواجدان على جانب الحلق. تتكون من خلايا لمفاوية تقوم بالتقاط الجراثيم مباشرة وتشكل اجساما مضادة لها وهما تساعدان في الحالة الطبيعية على تصفية الجراثيم ومنع دخولها للجسم واحداثها. 14/07/41 · مضاعفات إلتهاب اللوزتين إمتداد الإلتهاب إلى المنطقة حول اللوزة وتشكيل مايدعى خراج حول اللوزة الجفاف عند الطفل بسبب عدم قدرته على البلع أو ألم البلع إنسداد المجري التنفسي.\nخراج يتكون خلف اللوزة يتسبب عن أي من الجراثيم القيحية، ويتبع عادة أو يترافق مع التهاب اللوزتين، أوألتهاب البلعوم. التهابات وعدوى متكررة في اللوزتين. خراج في واحدة أو كلتا اللوزتين. شاهدي بالفيديو: يتحدث الدكتور حازم المهيري، أستاذ الأنف والأذن والحنجرة بجامعة عين شمس، عن استئصال اللوزتين. 27/10/39 · ويذكر أنَّ هناك مجموعة من اعراض سرطان اللوز تتشابه مع أعراض أمراض أخرى، ولكن يمكن تمييز سرطان اللوز من. قد تحدث مضاعفات هامة نتيجة للإصابة بالتهاب اللوزتين القيحي وهي: امتداد الالتهاب إلى المنطقة حول اللوزة وتشكيل مايدعى خراج حول اللوزة. الجفاف عند الطفل بسبب عدم قدرته على البلع أو ألم البلع.\nطرق علاج خراج اللوزتين هو محور موضوعنا اليوم، وخراج اللوزتين المعروف ايضا بصديد اللوزتين او التهاب اللوزتين، هو نوع من الالتهاب الذي يصيب الغدد اللمفاوية في الجزء الخلفي للحلق. وتعد اللوزتين من ابرز واهم اعضاء الجسم. معالجة خراج الأسنان. يهدف علاج خراج الأسنان الى تخليص المريض من الالتهاب، للحفاظ على السن ومنع حدوث أي مضاعفات صحية نتيجة للخراج. يحتاج التخلص من خراج الأسنان إلى عملية تصريفه من مكانه.\nفي حالة أن اللوز تحولت إلى خراج فإنه في هذه الحالة لا بد من التدخل الجراحي. وإذا كان التهاب اللوز متكرراً ولم تعد تغني الأدوية شيئاً فمن الأفضل استئصالها. ويجب عدم استئصالها إلا إذا تطلب. التهاب اللوزتين — نظرة عامة شاملة تتناول الأعراض وعلاج هذا السبب الشائع لالتهاب الحلق في الأطفال. انتقل إلى قائمة تصفح. خراج اللوزتين. على عكس التهاب اللوزتين، والذي هو أكثر شيوعًا لدى الأطفال، فإن خراج مجاورات اللوزة لها انتشار عُمري أكبر؛ من الأطفال إلى البالغين.\n02/02/39 · علاج خراج الجلد بالمنزل واسباب ظهوره الأحد، 22 أكتوبر 2017 04:00 ص. علاج خراج الجلد بطرق منزلية وطبية. والثدى والعنق والوجه والخدين والأسنان واللثة والحلق، أو اللوزتين. منذ أسبوع كنت أشعر بألم في الحنجرة، مع ارتفاع حرارة وبلغم، وصعوبة في البلع. ذهبت إلى طبيب أنف وأذن وحنجرة، وقال: لديك خراج أو التهاب صديدي في اللوزتين، فهل هذا المرض.\nخراج Peritonsillar هو عبارة عن مجموعة من القيح خلف اللوزتين. قد يسبب انسداد في التنفس عن طريق اللوزتين المتضخمة والغدد الأنفية أنماط النوم والشخير المضطرب. العدوى التي ينتج عنها تجمع صديدي خلف اللوزتين خراج اللوزتين، والتي لا يجدي معها استخدام المضادات الحيوية أو إجراء تصريف للصديد. مضاعفات تضخم لوز الحلق. 25/09/38 · اسباب و اعراض التهاب الحلق لدى الاطفال و كيفية علاجها، و الذي يعتبر من أكثر أمراض الجهاز التنفسي شيوعا بين الاطفال و الذي يصيبهم بمُختلف الفئات العمرية، و خاصةً مع تقلبات الطقس و الانتقال من فصل لآخر، و على الرغم من أن. أعاني من انتفاخ اللوزتين، حيث تبدو اليمنى أضخم من اليسرى دون أي خراج أو ألم ما عدا الشخير، ورغم استعمالي للمضادات الحيوية لم يتغير حجمهما، أنا عمري ٤٠ سنة، لا أستعمل. 19/02/40 · التهاب اللوزتين هو التهاب يصيب اللوزتين، وهما وسائد نسيجية ذات شكل بيضاوي توجد في مؤخرة الحلق – لوزة في كل جهة. وتتضمّن علامات وأعراض التهاب اللوزتين تورّم اللوزتين، والتهاب الحلق، وصعوبة في البلع، وألمًا بالغدد.\nخراج الصفاق: ألم بسبب مضاعفات التهاب اللوزتين. يتشكل الخراج البريتوني في أنسجة الحلق بجانب أحد اللوزتين الحلقية بعد الإصابة بهما التهاب اللوزتين. ألم وتورم وأحيانا انسداد في الحلق هي. 01/07/41 · هو معروف أيضاً باسم خراج البريتونسيلار، وهو حالة غير شائعة حيث يتطور بجانب اللوزتين بسبب العدوى البكتيرية، وعادة ما تتطور فقط على جانب واحد.\nعلاج التهاب اللوزتين مجرب. انفصال الغشاء يشاهد مكان القرحة وهو يدمي واذا لم يتكون في اللوزة خراج فانها تسبب الما اما اذا تكون خراج فان الالم يمتد الى جوار اللوزة فيحدث فيه تورم واحمرار.