Diogelwch yr Adweithydd\nDiogelwch yw’r brif flaenoriaeth yn nyluniad yr ABWR. Mae gan bŵer niwclear record ddiogelwch ragorol yn y DU ac mae’n parhau i weithredu ar draws 8 safle yng Nghymru, Lloegr a’r Alban.\nMae’r rhan fwyaf o orsafoedd niwclear yn gweithredu’n ddiogel drwy gydol degawdau lawer o gynhyrchu. Fodd bynnag, mae digwyddiadau fel Fukushima yn 2011, yn ddealladwy iawn, yn rhoi ffocws manwl ar ddiogelwch. Mae ABWR y DU yn bodloni meini prawf diogelwch rhyngwladol sydd wedi’u hen sefydlu ac yn cynnwys nodweddion cynhwysfawr i sicrhau diogelwch bob amser, yn ystod gweithredu arferol a than ystod o amodau damwain posib, o fân-ddigwyddiadau i ddigwyddiadau eithafol. Roedd y nodweddion hyn yn un o’r meysydd allweddol a ystyriwyd o dan yr Asesiad Dyluniad Generig, ac mae’r cynllun wedi cael ei fireinio ymhellach o ganlyniad.\nMae manylion llawn am asesiadau diogelwch ABWR y DU drwy’r GDA ar gael ar dudalen ‘Llyfrgell’ y wefan hon.\nDarllenwch fwy am fesurau diogelwch ABWR y DU, damweiniau difrifol a gwersi a ddysgwyd o Fukushima.\nMae nodweddion diogelwch ABWR y DU yn seiliedig ar ddull gweithredu Dyfnder o Amddiffyniad neu ‘fesurau diangen’. Mae hyn yn sicrhau bod sawl haen o ddiogelwch, gyda phob haen wedi’i llunio i sicrhau diogelwch yn annibynnol ar ei gilydd.\nMae tri cham hanfodol er mwyn sicrhau a chynnal sefyllfa ddiogel wrth gau i lawr yn ystod ac yn dilyn argyfwng:\nCau'r adweithyddion sydd ar waith a therfynu’r adwaith niwclear yn effeithiol.\nOeri’r adweithyddion (sy’n cyrraedd tymheredd uchel wrth weithredu), a dal i oeri’r tanwydd a fydd yn parhau i gynhyrchu gwres ar gyfradd is ar ôl cau i lawr, oherwydd lefelau uchel yr ymbelydredd sy’n bresennol yn y tanwydd.\nSicrhau cyfyngiant parhaus ar ymbelydredd.\nFideo Gwybodaeth Diogelwch ABWR. Fideo yn seiliedig ar ddull gweithredu generig – bydd datblygiadau ar safleoedd unigol yn destun dyluniad penodol i’r safle\nGwnaed gwelliannau pellach i ddyluniad yr adweithydd gan gynnwys gwersi a ddysgwyd o ddamwain Fukushima ym mis Mawrth 2011, gan ganolbwyntio’n benodol ar atal colli pŵer yn llwyr ar y safle (Blacowt Llwyr yn yr Orsaf) a cholli pob opsiwn oeri (a elwir yn Suddiad Gwres Eithaf).\nCau adweithyddion sydd ar waith\nOs bydd angen cau i lawr mewn argyfwng, caiff Rhodenni Rheoli eu gwthio’n syth i mewn yn hydrolig i’r adweithydd gan nitrogen ar wasgedd uchel, gan ei gau i lawr. Fel system wrth gefn, gall dŵr wedi’i hydreiddio â boron (dŵr wedi’i foradu) gael ei chwistrellu’n uniongyrchol ar graidd yr adweithydd gan y System Rheoli Hylif Wrth Gefn, sy’n atal yr adwaith ymhollti.\nWrth weithredu’n arferol, caiff craidd ABWR y DU ei oeri gan yr un cylchrediad dŵr ag sy’n digwydd i wneud i stêm droi’r tyrbin. I sicrhau oeri parhaus, boed wrth weithredu neu wrth gau i lawr, mae’n bwysig bod â chyflenwadau dŵr diogel, a phŵer i’r pympiau gylchredeg y dŵr hwn drwy’r adweithydd. Os collir oeri, caiff Systemau Oeri’r Craidd mewn Argyfwng eu gweithredu i chwistrellu oerydd i’r adweithydd. Mae pob cydran actif yn cael eu gyrru gan ffynonellau pŵer mewn argyfwng sydd ar gael hyd yn oed os collir pŵer oddi ar y safle.\nMae gan ABWR y DU ystod o opsiynau chwistrellu dŵr, ac os collir oeri arferol, gellir oeri’r adweithydd gan ddefnyddio pympiau cludadwy y gellir eu cludo i’r safle o storfa offer gerllaw y bydd gweithredwr y safle'n ei chynnal. Ceir hefyd opsiynau niferus ar gyfer pweru’r systemau oeri, gan gynnwys ffynonellau pŵer wrth gefn wedi’u hamgáu mewn adeiladau a ddiogelir rhag llifogydd, a’r gallu i redeg oddi ar ffynonellau pŵer eraill. Mae’r systemau oeri hyn hefyd yn darparu cefnogaeth i barhau i oeri’r Pwll Storio Hen Danwydd (SFSP) sy’n cadw’r hen danwydd mewn cyflwr diogel.\nRheoli deunyddiau ymbelydrol\nMae gan ABWR y DU haenau niferus i ddal a rheoli deunyddiau ymbelydrol. Lluniwyd y rhain i sicrhau, os ceir digwyddiad, y caiff pob deunydd peryglus posib ei gynnwys yn ffisegol o fewn adeilad yr adweithydd.\nY tanwydd a ddefnyddir yn yr ABWR yw tanwydd wraniwm deuocsid coeth a wnaed o ddeunydd tebyg i cerameg. Mae’r rhan fwyaf o’r ymbelydredd yn aros wedi’i gloi o fewn y deunydd ceramig hwn yn ystod y gweithredu. Cynhwysir y deunydd tanwydd o fewn cynwysyddion â chladin metel o ansawdd uchel na fyddant yn gollwng yn y rhan fwyaf o amgylchiadau, hyd yn oed yn dilyn damwain. Mae’r ABWR yn defnyddio un o’r dyluniadau tanwydd mwyaf blaengar yn y byd, a ddatblygwyd gyda 50 mlynedd o brofiad a gwelliannau gweithredu, ac mae wedi’i beiriannu i’r ansawdd uchaf. Yna gosodir y cynwysyddion tanwydd y tu mewn i rwystrau niferus, a’r cyntaf o’r rhain yw'r Cynhwysydd Gwasgedd Adweithydd (RPV).\nMae’r Cynhwysydd Gwasgedd Adweithydd ei hun yn llestr dur wedi’i weldio, a luniwyd i wrthsefyll tymheredd a gwasgedd eithriadol uchel, ymhell tu hwnt i weithrediad arferol yr adweithydd.\nFe’i cynhwysir o fewn Cynhwysydd Concrid Cyfnerthedig (RCCV). Os digwydd i ddeunyddiau peryglus gael eu rhyddhau o’r RPV, sy’n annhebygol iawn, byddant yn cael eu cadw o fewn yr RCCV a ddim yn cael eu rhyddhau i’r amgylchedd ehangach. Mae’r RCCV yn cynnwys leinin dur y tu mewn i strwythur concrid cyfnerthedig, a luniwyd i wrthsefyll ffactorau allanol megis gwasgedd, gwres a difrod eithriadol.\nMae’r RCCV ei hun y tu mewn i adeilad yr adweithydd, gan ddarparu trydydd rhwystr rhwng yr ymbelydredd a’r amgylchedd y tu allan.\nRRCCV (Cynhwysydd Concrid Cyfnerthedig) wedi’i amlinellu mewn glas. Am fwy o wybodaeth cliciwch yma\nOchr yn ochr â’r meysydd allweddol hyn, ceir nifer eang o gyfleusterau hyblyg ac effeithiol i helpu i sicrhau y gweithredir yn ddiogel.\nCynllun Safle - am fwy o wybodaeth am adeiladau'r safle cliciwch yma\nGwrthfesurau ar gyfer llifogydd\nSystem arall i waredu gwres\nGwersi a ddysgwyd yn dilyn Fukushima\nMae ABWR y DU wedi cael budd o ddatblygiad parhaus pob cenhedlaeth o BWR drwy wella dyluniad a’r profiad gweithredu helaeth a gafwyd yn Japan ac yn rhyngwladol.\nMae hyn wedi arwain at welliannau yn nhermau diogelwch, agweddau amgylcheddol, diogeledd a pherfformiad gweithredol.\nYn dilyn y digwyddiadau yng Ngorsaf Pŵer Niwclear Fukushima Dai'ichi, mae’r offer gweithredu presennol wedi bod yn destun proses fanwl o werthuso i gadarnhau gwytnwch y dyluniad yn erbyn digwyddiadau eithafol (cyfeirir at hyn yn rhyngwladol fel Profion Pwysau). Mae’r gwersi a ddysgwyd o’r gwerthusiad hwn wedi arwain at welliannau pellach i orsafoedd presennol ac mae’r gwersi hyn a ddysgwyd hefyd wedi arwain at rai gwelliannau ychwanegol o ran dyluniad i'w hystyried ar gyfer ABWR y DU.\nMae’r bygythiadau hyn wedi cael eu hasesu ymhellach drwy gydol y GDA ac roedd bodloni’r rheoleiddwyr ynghylch gallu’r gwaith i wrthsefyll bygythiadau o'r fath yn anghenraid i dderbyn DAC a SoDA.\nMae tudalen y ‘Llyfrgell’ ar y wefan hon yn darparu manylion helaeth am y mesurau sydd yn eu lle i warchod rhag peryglon o’r fath, ynghyd â dolen at yr adroddiadau asesu sydd wedi’u cyhoeddi gan y rheoleiddwyr.\nMae’r mesurau sydd wedi’u hamlinellu yn y dogfennau hyn yn cynnwys dull o gysylltu ffynonellau pŵer allanol a dŵr oeri allanol i adeilad yr adweithydd. Mae’r rhain yn sicrhau bod posib cynnal yr oeri ar gyfer yr adweithydd a’r Pwll Storio Hen Danwydd gan roi sicrwydd pellach yn erbyn Blacowt Llwyr yr Orsaf (SBO) a Cholli Suddiad Gwres Eithaf (LUHS).


Pan ydych yn defnyddio'r ddyfais Apple, efallai y bydd angen ichi rhai ategion pwysig ac angenrheidiol iawn ar gyfer eich iPhoto. Dyma 10 iPhoto profiadau ategion manylion sy'n ddefnyddiol i wneud eich iPhoto yn haws, diogel a chyfforddus.\nAtegyn 1: Annihilator dyblyg\nAnnihilator dyblyg yn yr ategyn gorau ar gyfer iPhoto i ddileu dyblygu eich lluniau o'r llyfrgell iPhoto. Pan ydych wedi cael llwyth o ddelweddau o wahanol ffynonellau i eich albymau iPhoto, gall pen draw hynny lluniau sampl copïau lluosog drwy ddileu hawdd. Gall gymharu lluniau mewn technegau gwahanol wedi'u trefnu yn ôl enw ffeil, maint, dyddiad creu delwedd, penderfyniad y delweddau. Gall adnodd gwych hwn ydych chi wedi storio am ddim mwy ar gyfer albymau iPhoto mewn ymdrech byr a gynnig rhyddhad mawr rhag dyblygu lluniau yn eich gyriant caled i chi / storio. Gallwch gael hwn ategyn anhygoel a lawrlwytho y darperir linc ar $7.95.\nDysgu mwy am ddyblygu Annihilator >>\nAtegyn 2: iPhoto cyfaill\niPhoto cyfaill yw ategyn diogel ar gyfer iPhoto sy'n darparu rhyngwyneb syml ac ysbrydoledig ar gyfer iPhoto. Mae'n ffrind perffaith a real eich iPhoto i reoli iPhoto llyfrgelloedd, newid llyfrgelloedd lluosog ac yn cynnig i chi i chwilio drwy enwau'r tag, pennu mân-luniau ac amddiffyn preifatrwydd ar gyfer y llyfrgelloedd. Mae'n cynnwys am ddim i'w lawrlwytho.\nDysgu mwy am iPhoto cyfaill >>\nAtegyn 3: argraff\nMae argraff yn caniatáu amddiffyn eich delweddau rhag i eraill ei ddefnyddio ac yn cael Ymgyrch Dyfrnod ar eich llun preserves eich Hawlfraint. Mae'n bwysig ac yn un o'r ategyn gorau ar gyfer iPhoto yn eich dyfeisiau afal. Pan ffotograffiaeth yn eich busnes, bydd angen ichi arno ar frys. Argraff sydd ar gael i'w lawrlwytho ar y ddolen, isod a bydd yn costio $9.99.\nDysgu mwy am argraff >>\nAtegyn 4: GrowlPhoto\nGrowlPhoto yw ategyn mawr a ddefnyddir ar gyfer iPhoto mewn dyfeisiau offer/apple Mac eang. Mae'n galluogi i chi ddarparu bydd hysbysiadau pan ydych chi'n mewnforio o ddyfeisiau camera wedi'i orffen. Mae'n ategyn caethiwus a diddorol iawn y gall ei wneud eich dibynadwy arno. Mae'n rhad ac am ddim i'w lawrlwytho ar y ddolen isod.\nDysgu mwy am GrowlPhoto >>\nAtegyn 5: PictureSync\nPictureSync yn swp lanlwytho ategyn a ddefnyddir ar gyfer iPhoto sy'n eich galluogi i gysoni lluniau i'ch cyfrif Zooomr, Flickr neu Facebook. Gallwch lusgo a gollwng ffeiliau llun o unrhyw le i eraill lanlwytho lluniau ar-lein a leolwyd gan ategyn hwn PictureSync mwyaf angenrheidiol ar gyfer iPhoto.\nDysgu mwy am PictureSync >>\nAtegyn 6: FFXporter\nYdych chi'n cael poeni i allforio lluniau yn eich cyfrif Flickr eich dyfeisiau afal? Bydd FFXporter yn eich helpu i lanlwytho eich lluniau o'r iPhoto gyda manylion ac yn caniatáu cael tagiau meddygon teulu hefyd. FFXporter yn un o ategyn iPhoto poblogaidd i gyflawni'r swydd hon yn llwyddiannus y gellir eu lawrlwytho am ddim oddi wrth y ddolen isod.\nDysgu mwy am FFXporter >>\nAtegyn 7: iPhoto deiet\niPhoto deiet yw ategyn ar gyfer cais iPhoto yn ddyfeisiau Apple. Mae'n galluogi chi i ddileu addasiad neu ddiangen copïau wrth gefn ar gyfer lluniau ac eiconau mân-luniau, dileu dyblygu, ganfod a dileu ffeiliau a ffolderi sydd yn ddiangen. Gellir lawrlwytho iPhoto deiet dan Cyswllt am ddim.\nDysgu mwy am iPhoto deiet >>\nAtegyn 8: iPhoto Rheolwr Llyfrgell\niPhoto Rheolwr Llyfrgell yn un o ategyn iPhoto mwyaf poblogaidd sy'n caniatáu ichi wneud a rheoli llyfrgelloedd lluosog ar iPhoto. Gellir storio albwm hon mewn ffolder a rennir, storio allanol neu disg galed mewnol i eich cyfrifiadur Mac. Mae hefyd yn cefnogi chi i ailadeiladu albymau iPhoto llwgr a chymryd y tu mewn delweddau o'r albwm/Llyfrgell wedi'u difrodi. iPhoto Rheolwr Llyfrgell yn darparu mynediad i copi, uno neu cysoni ymhlith llyfrgelloedd i ddyfais apple. Mae'n rhad ac am ddim ar brawf ond yn costio $29.95 yn prynu.\nDysgu mwy am iPhoto Rheolwr Llyfrgell >>\nAtegyn 9: FlickrExport ar gyfer iPhoto\nPrice: Trwydded un: $20.99, uwchraddio o 3: $10.95\nCafodd Flickr ffordd llawer haws a phwerus i reoli eich lluniau wedi'u llwytho i fyny gan eich iPhoto. Bydd yn rhoi hawliau i lanlwytho fideos mewn cyfrifon Flickr lluosog. Bydd yn caniatáu i olygu, preifatrwydd rheolaeth, tag, ychwanegu lluniau at pwll grŵp Flickr ac ailfeintio llun tra'n uwchlwytho. Bydd yn costio chi eu defnyddio, a gallwch ei lawrlwytho o'r ddolen ffynhonnell.\nDysgu mwy am FlickrExport ar gyfer iPhoto >>\nAtegyn 10: Shutterfly allforio Cynorthwyol ar gyfer iPhoto\nShutterfly allforio Cynorthwyol ar gyfer iPhoto yn ategyn o Shutterfly sy'n gadael i chi uwchlwytho eich lluniau drwy iPhoto i gyfrif Shutterfly. Gallwch gael mynediad i wneud albwm newydd a llwytho lluniau uniongyrchol ar ei neu yr ydych eisoes wedi creu un presennol. Mae Shutterfly prydferth fel rhannu lluniau a llun prosiect greu gwefan. Gallwch gael yr ategyn iPhoto Shutterfly lawrlwytho am ddim o'r cyswllt penodol.\nDysgu mwy am allforio Shutterfly Cynorthwyol ar gyfer iPhoto >>\n> Adnoddau > Mac > iPhoto Top 10 defnyddiol ategion


15 o’r awgrymiadau pacio gorau erioed.-News-Phu Ly Bao Co Ltd.\n15 o'r awgrymiadau pacio gorau erioed.\n2019-12 09- 33\nSut i drefnu eich pacio:\n1. Gwnewch restr pacio\nPasbort? Gwiriwch. Brws dannedd? Gwiriwch. Eli haul? Doh! Er tawelwch meddwl bod yr hanfodion gennych ...\nSut i bacio dillad:\n2. Osgoi staeniau\nYdych chi erioed wedi pacio dillad ysgafn a dod o hyd i staen arnyn nhw pan gyrhaeddoch chi? Peidiwch byth â chael y broblem hon eto. Yn gyntaf, dylech bob amser sicrhau bod eich dillad lliw golau wedi'u pacio y tu allan, ac yn ail, dal gafael ar gapiau cawod tafladwy gwestai a'u defnyddio i orchuddio gwaelod eich esgidiau.\n3. Pecyn rholio a gwactod\nPeidiwch â chyrraedd pen eich gwyliau a byddwch yn wynebu pentwr o smwddio. Er mwyn arbed lle a stopio crebachu, rholiwch eich dillad yn lle eu plygu, yna rhowch nhw mewn bagiau cywasgu gwactod. I ddefnyddio'r bagiau hyn, rhowch eich dillad i mewn, seliwch y bag, yna gwasgwch yr aer allan. Bydd hyn yn gadael llawer mwy o le i chi yn eich cês a bydd yn atal creases.\n4. Ciwbiwch eich dillad\nDatrysiad pacio da arall yw pacio ciwbiau - mae'r rhain yn helpu i wahanu'ch eitemau a dod o hyd i bethau'n gyflymach ar ôl i chi gyrraedd.\n5. Llenwch le marw\nO ran pacio, defnyddiwch bob modfedd fach o ofod cês dillad y gallwch chi. Rholiwch dopiau, dillad isaf, sanau, ac eitemau bach eraill a'u stwffio i'ch esgidiau i sicrhau bod pob lle posib yn cael ei lenwi.\n6. Arhoswch yn ffres\nMae'n bwysig cadw'ch dillad yn arogli'n ffres, yn enwedig os ydych chi ar daith hir. Trwy gymryd bag bach o potpourri, cynfasau cyflyrydd ffabrig, neu leininau drôr persawrus, byddwch chi'n cadw'ch dillad yn arogli'n felys trwy gydol y daith.\nSut i bacio teclynnau:\n7. Bagiau Ziplock\nSut ydych chi fel arfer yn trefnu'ch holl electroneg, ceblau, y darnau ffidlan hynny sy'n cymryd oedrannau i chi gloddio allan wrth ddiogelwch? Eu stwffio i mewn fel y gweddill ohonom? Wel, os ydych chi am drefnu'ch pacio yna ceisiwch gael stash o fagiau ziplock. Gwefrydd ffôn, gwefrydd camera, addaswyr, clustffonau - ewch â bagiau plastig ychwanegol (yr un rhai y byddech chi'n eu defnyddio ar gyfer hylifau bagiau llaw) a'u defnyddio i storio eitemau trydanol, pethau ar gyfer y daith adref (allweddi tŷ, tocyn parcio, ac allweddi ceir ), meddyginiaeth ac ategolion rhydd eraill. Ac os ydych chi'n caru teclyn, yna dylech edrych ar ein prif ategolion teithio.\nSut i bacio colur:\n8. Gwlân cotwm\nEr mwyn atal eich powdr gwasgedig neu gysgod llygaid rhag cracio yn ystod eich teithiau, rhowch bad gwlân cotwm gwastad rhwng y powdr gwasgedig a'r caead.\nSut i bacio llyfrau:\n9. Peidiwch â\nP'un ai yw'r nofel ramant stêm honno, sci-fi gwefreiddiol, neu ganllaw teithio clustiog, lawrlwythwch hi cyn eich taith. Hyd yn oed os ydych chi gartref yn fath o bapur-i-farw, arbedwch y lle a'r pwysau ar gyfer eich gwyliau. A pheidiwch â chyfrif ar wi-fi i neidio yn ôl i'r stori o'ch cadair traeth mewn lleoliad perffaith. Gwnewch yn siŵr ei fod ar ddyfais wedi'i gorchuddio â gwrthsefyll dŵr (edrychwch ar Otterbox i gael rhywfaint o ddiogelwch difrifol i'ch e-ddarllenydd, ffôn neu dabled annwyl).\nSut i gadw pethau gwerthfawr yn ddiogel:\n10. Poteli a thiwbiau gwag\nEr mwyn osgoi'r senario waethaf o gael eich dwyn, mae'n well bod yn anamlwg: peidiwch â fflachio arian parod na gemwaith drud. Os ydych chi'n poeni am bethau gwerthfawr yn eich ystafell westy, cuddiwch ef mewn cynhwysydd eli haul gwag. Gallech hefyd ddefnyddio cynwysyddion balm gwefus gwag i guddio nodiadau wedi'u rholio i fyny.\nSut i osgoi ffioedd bagiau ychwanegol:\n11. Pwyso'ch bagiau\nBuddsoddwch mewn rhai graddfeydd bagiau a gwnewch yn siŵr eich bod chi'n pwyso'ch bagiau ar ddwy goes y daith i weld pa mor agos ydych chi at gyrraedd y terfyn pwysau. Os ydych chi'n agos at y terfyn, ystyriwch wisgo rhai o'r eitemau trymach neu dorri lawr ar yr hyn rydych chi'n ei bacio yn y lle cyntaf.\n12. Prynu cês dillad ysgafn\nPeidiwch â chymryd yn ganiataol y bydd prynu'r cês dillad dylunydd drutaf yn cael uwchraddiad i chi - yn lle hynny, mae'n fwy tebygol o ddenu lladron yn y maes awyr ac ar eich teithiau. Mae'n well bod yn anamlwg a mynd am opsiwn ysgafn. Os ydych chi'n defnyddio cês dillad caled, gall hyn ychwanegu hyd at bedwar cilo o bwysau cyn i chi ddechrau pacio hyd yn oed, felly nid yw drud bob amser orau.\n13. Gwybod eich terfynau\nMae'r lwfans bagiau yn amrywio o gwmni hedfan i gwmni hedfan. Sicrhewch eich bod yn ymwybodol o'ch terfynau cyn i chi gyrraedd y maes awyr. Bydd rhai cludwyr, ond nid pob cludwr, yn caniatáu ichi wirio mewn dau fag, a gall y lwfans pwysau amrywio (gweler pwynt 12). Sicrhewch eich bod yn deall y lwfans bagiau llaw ac osgoi taliadau costus wrth y giât. Efallai yr hoffech chi hefyd ddarllen ein canllaw bagiau llaw.\nSut i beidio â cholli'ch bagiau:\n14. Sbriwsiwch eich cês dillad\nPeidiwch â wynebu argyfwng carwsél bagiau maes awyr lle rydych chi'n chwilio am eich bagiau yng nghanol ei gymdogion union yr un fath. Labelwch eich cês gyda thagiau bagiau a rhoi ychydig o weddnewidiad iddo er mwyn helpu i'w weld yn y dorf. Addurnwch ef gyda rhubanau, sticeri neu hyd yn oed careiau esgidiau lliwgar fel y gellir eu hadnabod ar unwaith.\nSut i ymdopi â bagiau coll:\n15. Paciwch fagiau llaw da\nNi waeth pa mor dda yr ydym yn addurno ein cês dillad, weithiau bydd yr annychmygol yn digwydd. Weithiau mae bagiau'n mynd ar goll. Sicrhewch fod eich holl bethau gwerthfawr yn eich bagiau llaw a phacio bob amser newid sbâr o ddillad yn eich bagiau llaw hefyd, rhag ofn i'r gwaethaf ddigwydd a bod eich bag wedi'i wirio yn cael ei golli / oedi. Yn y ffordd honno ni fydd yn rhaid i chi ruthro i'r siopau cyn gynted ag y byddwch yn cyrraedd i brynu dillad newydd. Ond cyn i chi fynd yn ysgwyd popeth yn eich bagiau llaw, efallai y bydd rhai o'r eitemau anarferol hyn na chaniateir yn eich bag caban yn eich synnu.\nPhu Ly Bao Co Ltd (PLB) 71 - 73 Stryd Rhif 1B, Binh Tri Dong B, Ardal Binh Tan, Dinas Ho Chi Minh


Manylion am The Big Show ac ymladd go iawn The Great Khali - Wwe\nManylion am The Big Show ac ymladd WWE y tu ôl i'r llwyfan The Great Khali\nMae cyn Superstar WWE Carlito wedi cofio beth ddigwyddodd pan ddaeth The Big Show a The Great Khali i gymryd rhan mewn ymladd go iawn y tu ôl i'r llwyfan.\nDigwyddodd yr ail ar ôl i’r Sioe Fawr, Chris Jericho a CM Punk wynebu The Great Khali, Matt Hardy a The Undertaker yn Puerto Rico yn 2009. Yn ôl Jericho, roedd Show yn wallgof fel uffern ar ôl i Khali ddefnyddio un o’i symudiadau yn yr ornest.\nSiarad â James Romero o Wrestling Shoot Cyfweliadau , Cofiodd Carlito sut y dinistriwyd ei fag yn ystod yr ymladd:\nRoedd yn ddoniol gweld y ddau gawr hyn yn sydyn yn mynd arno, ac yna dim ond gweld fy mag yn cael ei ddinistrio ganddyn nhw yn y bôn, meddai. Ond roedd hynny'n ddoniol i ni weld y ddau gawr hyn yn mynd at ei gilydd. Roedd hi'n frwydr fer, ymladd cyflym, dim llawer o ddifrod, ond dim ond gweledol y ddau yna'n codi ac yn cwympo drosodd. Mae'n debyg mai dyna'r un [ymladd] mwyaf cofiadwy.\n- WWE (@WWE) Ionawr 26, 2021\nEr gwaethaf eu gwahaniaethau, parhaodd The Big Show a The Great Khali i weithio gyda'i gilydd yn WWE. Aeth y ddau gawr un-i-un mewn sawl digwyddiad byw WWE ym mis Mai 2012. Fe wnaethant hefyd ymuno i drechu Christian a Cody Rhodes yn ystod y cyfnod hwnnw.\nMae Carlito yn credu bod ymladd The Big Show ac The Great Khali wedi gorliwio\nTrechodd y Sioe Fawr The Great Khali hefyd yn WWE Backlash 2008\nAdroddwyd straeon amrywiol am y newid bywyd go iawn rhwng The Big Show a The Great Khali dros y 12 mlynedd diwethaf.\nEglurodd Carlito fod yr ymladd yn fyrrach ac nad oedd mor gyffrous ag y gallai rhai pobl feddwl:\nRoedd yn fyr, ychwanegodd. Rwy'n credu bod yr holl chwedlau a chwedlau yn gorliwio wrth i'r blynyddoedd fynd heibio. Roedd yn gyflym, ddyn. Anghofiais i beth oedd pwrpas. Dywedon nhw gwpl o eiriau, fe wnaethant lunian ar ei gilydd, math o gwympo dros y bagiau, math o rolio ar ei gilydd ychydig. Efallai cael un, dau ddyrnod ar y mwyaf, ac yna daeth pawb i mewn a'u gwahanu.\nGreat Khali, Sioe Fawr wyneb yn wyneb. pic.twitter.com/spOjrx18Ho\n- peterkidder (@peterkidder) Mai 18, 2016\nYchwanegodd Carlito fod yr ymladd wedi dod i ben pan roddodd cyn-filwr WWE, William Regal, The Great Khali mewn chokehold i'w gael i ffwrdd o'r Sioe Fawr.\nRhowch gredyd i Gyfweliadau Saethu Wrestling a rhowch H / T i Sportskeeda Wrestling am y trawsgrifiad os ydych chi'n defnyddio dyfyniadau o'r erthygl hon.\nsut i ddechrau drosodd gyda rhywun rydych chi'n ei garu\nyn lana a rusev yn dal i fod yn briod\nsut i ddweud a wnaethoch chi syrthio mewn cariad\nrydw i eisiau mynd allan ond does gen i ddim ffrindiau


Yma cewch edrych yn ôl ar ganlyniadau timau Clwb Peldroed Bethel yn Nhymor 2005/06\nNoson Cyflwyno Gwobrau 2006 - cliciwch yma i weld lluniau o'r noson.\nBechgyn Dan 13\nEnillwyr Cwpan Gwyrfai o dan 13 2006\nLlongyfarchiadau i'r tim ar rheolwr Andrew Williams am enill cwpan Gwyrfaio dan 13’s am y tro cyntaf yn ein hanes ar ddydd Sul, Mai 28.\nLlongyfarchiadau i’r tîm a’i rheolwr Andrew Williams am lwyddo i ennill Cwpan Cynghrair dan 13eg Gwyrfai ddydd Sul, Mai 28ain am y tro cyntaf yn hanes y clwb. Cafwyd gêm o safon uchel iawn gyda Nantlle Vale yn profi y byddent yn un o’r timau cryfaf yn y gynghrair eto y flwyddyn nesaf gyda’i chwaraewyr ifanc talentog. Ond Bethel oedd gryfaf yn y ffeinal hwn diolch i gôl unigol wych gan Steffan Bullock a dwy gôl gampus gan Gruffydd John. Diolch i Glwb Pêl-droed Caernarfon am ganiatau i’r gêm gael ei chwarae ar Yr Oval, llwyfan teilwng iawn i gêm o safon arbennig.Lluniau - Cliciwch yma.\nNos Fercher Mai 3ydd\nBethel 2 – Nantlle Vale 1 - Cafwyd gêm agos iawn rhwng y ddau dîm . Aeth Bethel ar y blaen gyda gôl gan Gruffydd John ond daeth Nantlle Vale yn ôl i wneud y gêm yn gyfartal ar hanner amser. Llwyddodd Gerallt Bryn i sgorio’r ail gôl i Fethel rhyw 5 munud cyn diwedd y gêm a sicrhau 3 phwynt arall i Fethel.\nDydd Sadwrn Ebrill 29ain\nBethel yn sicrhau goliau yn y chwarter olaf i ddod a buddugoliaeth arall i’r tim. Y sgorwyr i Fethel oedd Gruffydd John, Daniel Bell, Ezra Warren a Steffan Bullock ac 1 ‘own goal’.\nDydd Sadwrn Ebrill 15\nGruffydd John ar ei orau heddiw yn sicrhau 3 gôl i’w dîm, Ezra Warren, Ellis Deemer a Steffan Bullock yn cael un yr un.\nNos Fercher Ebrill 5ed\nY sgorwyr i Fethel oedd Steffan Bullock, Gruffydd John, Gerallt Bryn a Daniel Bell\nDydd Sadwrn Mawrth 25\nY sgorwyr oedd Steffan Bullock, Gruffydd John 2, Adam Hughes ac Ezra Warren.\nY sgorwyr i Fethel oedd Steffan Bullock 4,Gruffydd John 3 a Daniel Bell\nCwpan y Gynghrair, Dydd Sadwrn, Chwefror 18fed\nMae’r tîm drwodd i’r rownd gyn derfynol ar ôl ennill yn erbyn Bontnewydd o 4 gôl i 0. Y sgorwyr i Fethel oedd Steffan Bullock 3 a Daniel Bell. Bydd Bethel yn chwarae yn erbyn Mynydd Tigers yn y rownd gyn derfynol yn ystod mis Mai . Pob llwyddiant i’r tîm.\nBechgyn Dan 9\nTwrnament Bontnewydd ~ Dydd Sadwrn, Mai 27ain 2006\nLlongyfarchiadau i’r tîm dan 9A a’i rheolwr Maldwyn John am lwyddo i ennill twrnament Bontnewydd ddydd Sadwrn, Mai 27ain. Da iawn i bawb arall o’r clwb (timau dan 7, dan 9 a dan 11eg) am ymdrech arbennig yn ystod diwrnod hir o gystadlu.\nNos Fawrth Mai 16\nWaunfawr 2 – Bethel A 5\nGem arbennig o dda i Fethel heno, Connor Japheth yn sgorio 4 gôl i'w dim a William Coles yn sgorio 1. Un gem gynghrair sydd ar ôl gan y tim. Bydd y tîm yn chwarae yn nhwrnament Bontnewydd dydd Sadwrn yma Mai 20fed. Pob lwc i chi.\nDa iawn hefyd am ddod ar frig cynghrair Penaltîn Uned 5!\nTwrnament Bethel ~ Mai 14eg 2006\nCynhaliodd Clwb pêl-droed Ieuenctid Bethel eu twrnament cyntaf ar Gae Coed Bolyn ar ddydd Sul Mai 14eg. Roedd y clwb wedi gwirfoddoli i gynnal twrnament Gwyrfai i dimau dan 11 oed. Hefyd cafwyd twrnament ar gyfer genethod dan 12 oed a dan 14 oed.\nEr i’r glaw ddod yn y pnawn, parhaodd y chwarae a chafwyd diwrnod llwyddiannus iawn. Diolch i’r holl rieni fu’n cynorthwyo drwy’r dydd yn gwerthu lluniaeth, yn trefnu a reffio gemau ynghyd a gweithgareddau eraill oedd ar y cae.\nTim Penrhos a Segontiwm ddaeth i’r ffeinal yn y gynghrair gwyrdd a llwyddodd Penrhos i guro’r ffeinal ar ol amser ychwanegol. Roedd Tim Penrhos A yn fuddugol yn y gynghrair melyn yn curo tim Bethel A yn y ffeinal. Llongyfarchiadau mawr i glwb Penrhos ar eu dwbl.\nCyfarfu tim Mochdre Lepoards a Llanrug B yn ffeinal y genod dan 12 oed gyda Mochdre yn llwyddiannus. Tra dan 14 oed y tim lleol Bethel yn curo Nantlle Vale ar penaltis. Llongyfarchiadau mawr i chwi i gyd a gobeithio y dowch yn ol i gystadlu y flwyddyn nesaf.\nMae’r Clwb Pel droed yn ddiolchgar iawn i’r holl fusnesau lleol a gyfrannodd tuag at wobrau raffl a lluniaeth ac am y rhoddion a’r gefnogaeth a dderbyniwyd tuag at y twrnament. Diolch yn fawr i bawb.


Y Dau Fetrics E-Fasnach Newydd y Dylech Fod Yn Olrhain | Martech Zone\nDydd Gwener, Ebrill 10, 2015 Dydd Gwener, Ebrill 10, 2015 Jim Sterne\nMarchnata (yn ôl Wikipedia ar 19 Mawrth am 10:18 am Amser Golau Dydd y Môr Tawel) yw:\nUnrhyw arfer sy'n cyfrannu at werthu cynhyrchion i ddefnyddiwr manwerthu. Ar lefel manwerthu yn y siop, mae marsiandïaeth yn cyfeirio at yr amrywiaeth o gynhyrchion sydd ar gael i'w gwerthu ac arddangos y cynhyrchion hynny yn y fath fodd fel ei fod yn ysgogi diddordeb ac yn denu cwsmeriaid i brynu.\nMae'r stori gyntaf (apocryffaidd) o fasnachu a data yn ymwneud â diapers tafladwy a chwrw. Dangosodd y fathemateg fod pobl a brynodd diapers tafladwy mewn siopau cyfleustra, yn hytrach nag ar deithiau wedi'u cynllunio'n dda i'r siop focsys fawr, hefyd - yn fyrbwyll - yn codi pecyn chwech o gwrw.\nRôl y masnachwr yw penderfynu a fyddai stocio'r ddwy eitem hynny gyda'i gilydd yn hybu gwerthiant cwrw, neu a fyddai eu gwahanu'n gorfforol yn cynyddu gwerthiant eitemau byrbwyll eraill. Byddai'r gwir fasnachwr gyrru data wedi profi'r ddau - mewn gwahanol ddaearyddiaethau - mewn gwahanol ranbarthau economaidd-gymdeithasol - ar wahanol bwyntiau prisiau.\nCyrhaeddodd marsiandïaeth mewn siopau ei hanterth data pan ddaeth straeon allan o Japan am sut y newidiodd siopau 7-Eleven y cynhyrchion a oedd ganddynt ar eu silffoedd yn seiliedig ar yr amser o'r dydd i wneud y mwyaf o'u gofod manwerthu cyfyngedig.\nMae gan rai gweithgynhyrchwyr rywfaint o drosoledd wrth weithio gyda siopau mawr. Yn gyfnewid am ymylon uwch, costau cludo is, pecynnu arbenigol, ac ati, gallai cadwyn adwerthu roi ystyriaeth silff arbennig i'r partneriaid gorau.\nOnd beth sy'n digwydd pan fydd arddangosfeydd y siop yn anweledig neu'n cael eu cynhyrchu'n ddeinamig yn dibynnu ar y siopwr? Croeso i nwyddau ar-lein.\nBle, O Ble Mae Fy Nghynhyrchion?\nOs ydych chi'n gwerthu trwy Amazon, BestBuy neu Costco, nid oes gennych unrhyw syniad a yw'ch cynhyrchion hyd yn oed yn ymddangos ar y dudalen gartref, mewn categori penodol neu yn ystod chwiliad ar y safle oni bai bod y pethau hyn wedi'u negodi ymlaen llaw a phob lwc yn graddio hynny.\nDyma lle mae'r metrigau newydd Canfyddadwyedd a Siopadwyedd dewch i mewn.\nWedi'i fathu gan Dadansoddeg Cynnwys:\nCanfyddadwyedd yn fesur o allu defnyddiwr i ddarganfod cynnyrch ar-lein.\nSiopadwyedd yn effeithio ar allu darpar gwsmer i wneud penderfyniad rhesymegol\nA oes digon o wybodaeth am fanylebau, maint, pecynnu, pris, ac ati, iddynt ei rhoi yn y drol siopa mewn gwirionedd?\nDywed sylfaenydd Content Analytics David Feinleib fod dros 75% o chwilio ar y safle ar brif safleoedd e-fasnach fel Amazon a Walmart.com yn dermau chwilio generig yn hytrach nag enwau brand. Sut ydych chi'n gwybod a yw'ch cynnyrch yn ymddangos ar dudalen gyntaf y canlyniadau chwilio yn y siop? Mae hyn yn hanfodol oherwydd bod cynhyrchion yn y tair safle uchaf yn mwynhau pedair gwaith y traffig na'r holl ganlyniadau eraill gyda'i gilydd. Mae'r mater hwn, wrth gwrs, yn cael ei waethygu'n sylweddol gan siopa symudol.\nAr yr ochr Shopability, mae angen i fasnachwr ar-lein wybod a yw'r wybodaeth gywir yn cael ei darparu i'r siopwr yn y fformat cywir, ar yr adeg iawn, i'w troi'n brynwr. Rhaid i luniau, specs ac adolygiadau fod yn bresennol i gipio'r gwerthiant.\nTechnoleg i'r Achub\nBob awr, mae Content Analytics yn monitro safleoedd manwerthu gan gynnwys Amazon, Prynu Gorau, Costco, CVS, Drugstore.com, Clwb Sam, a Walmart i weld ble a sut mae'ch cynhyrchion yn ymddangos.\nMae eitem yn Allan o stoc? Rydych chi'n cael rhybudd.\nEitem yn colli ei safle yn y canlyniadau chwilio? Rydych chi'n cael rhybudd.\nEich cystadleuydd yn newid eu prisiau ar fanwerthwr penodol? Rydych chi'n cael rhybudd.\nNifer annigonol o adolygiadau cynnyrch? Rydych chi'n cael rhybudd.\nGolygadwyedd gwael ar dyfeisiau symudol? Rydych chi'n cael rhybudd.\nlluniau ddim yn rendro yn ôl y disgwyl? Rydych chi'n cael rhybudd.\nEr nad yw'r dechnoleg ei hun yn rhyfeddol o bosibl, mae casglu a dadansoddi'r mathau cywir o ddata yn profi i fod yn amhrisiadwy yn y byd ar-lein.\nOs ydych chi yn y byd e-fasnach, mae'n bryd ychwanegu Canfyddadwyedd a Shopability i'ch geirfa metrigau.\nTags: e-fasnachmetrigau e-fasnachcanfyddadwyeddsiopadwyedd\nCadwch Hyn Yn Llaw: Y 10 Rheol Newydd ar gyfer Cyfathrebu Argyfwng


Rydych yn rhy ifanc i ymuno â phensiwn gweithle. Pan gyrhaeddwch 16 oed gallwch ddewis ymuno. Os gwnewch hynny, gallai eich cyflogwr wneud cyfraniadau hefyd yn dibynnu ar faint rydych yn ei ennill.\nNi fydd eich cyflogwr yn eich ymrestru'n awtomatig i mewn i bensiwn ond gallwch ddewis ymuno. Os ydych yn ennill mwy na'r lefel is o enillion cymwys, rhaid i'ch cyflogwr gyfrannu hefyd.\nNid oes gennych hawl i gael eich ymrestru'n awtomatig mewn pensiwn gweithle. Mae llawer o'r buddion treth o gynilo i mewn i gynllun pensiwn yn stopio yn 75 oed.\nEnillion cymhwyso: Dyma’r rhan o’ch cyflog blynyddol fydd yn cael ei defnyddio i gyfrifo eich cyfraniad pensiwn dan gofrestru awtomatig. Sef eich enillion cyn treth (hyd at derfyn uchafswm o £50,270 y flwyddyn) - tynnu’r trothwy enillion isaf o £6,240.


Anawsterau Dysgu Penodol - Cyngor Sir Benfro\nTrawsnewid Cyfleoedd Dydd\nGwasanaeth Cynhwysiant ac ADY\nGwasanaethau a Darpariaeth Arbenigol\nAnawsterau Dysgu Penodol\nBeth yw'r Gwasanaeth? - Ar gyfer pwy mae'r Gwasanaeth?\nMae'r Gwasanaeth Anawsterau Dysgu Penodol yn cynnig cyngor a chyfarwyddyd i ysgolion cynradd ac uwchradd, dysgwyr a'u teuluoedd ar hyd a lled Sir Benfro ynghylch disgyblion sy'n cael anawsterau penodol gyda darllen, ysgrifennu, sillafu, rhifau a chydsymud.\nY gwasanaeth yw cydgysylltydd, athro neu athrawes arbenigol a therapydd galwedigaethol. Caiff cymorth ei ddarparu trwy raglen o hyfforddi a datblygu sy'n digwydd bob tymor i gynorthwyo ysgolion a rhieni gefnogi plant a phobl ifanc gydag Anawsterau Dysgu Penodol.\nBydd cyflwyno'r Tîm o Amgylch y Rhiant, Disgybl ac Ysgol (TAPPAS) yn rhoi'r cyfle i ysgolion a thimau arbenigol gyfarfod bob hanner tymor. Mae'r fforwm yn darparu sesiynau galw heibio sy'n canolbwyntio ar atebion lle gall ysgolion ofyn am gyngor mewn cysylltiad ag unrhyw faterion penodol ar gyfer cynorthwyo disgyblion gydag anawsterau cymdeithasol, emosiynol ac ymddygiadol. Hefyd mae sesiynau galw heibio ar gyfer rhieni a fyddai'n hoffi cyngor penodol ar ffyrdd o gynorthwyo eu plant neu sydd ag unrhyw bryderon ynghylch eu haddysg.\nI gael cefnogaeth a chyfarwyddyd, Cydgysylltydd Anghenion Dysgu Ychwanegol (CADY) yr ysgol yw'r cyswllt cyntaf. Ym mwyafrif yr achosion bydd y CADY yn gallu trefnu'r cymorth priodol.\nI wneud cyfeireb i'r gwasanaeth Anawsterau Dysgu Penodol, fe all y CADY mewn partneriaeth â rhieni gysylltu ag:\nEmma Wilson - Athrawes Arbenigol ar gyfer Anawsterau Dysgu Penodol\nFfôn: 01437 775288\nMelanie Ferrier – Athrawes Arbenigol\nID: 291, adolygwyd 30/10/2017


Gweithgaredd gwella ansawdd | Ailddilysu yng Nghymru\nDiben casglu a myfyrio ar weithgarwch gwella ansawdd yw eich galluogi i adolygu a gwerthuso ansawdd eich gwaith; er mwyn nodi’r hyn sy’n gweithio’n dda yn eich ymarfer a ble y gallwch wneud newidiadau; er mwyn ystyried a yw newidiadau rydych wedi’u gwneud wedi gwella’ch ymarfer neu pa gamau pellach y mae angen i chi eu cymryd.\n“Rhaid i chi a’ch arfarnwr neu’ch swyddog cyfrifol drafod lefel ac amlder y gweithgarwch gwella ansawdd sy’n briodol ar gyfer eich gwaith.\nRhaid i chi allu dangos eich bod wedi cymryd rhan mewn gweithgarwch gwella ansawdd sy’n berthnasol i bob agwedd ar eich ymarfer o leiaf unwaith yn eich cylch ailddilysu. Fodd bynnag, bydd lefel ac amlder y gweithgarwch yn dibynnu ar ei natur.\nDylech gymryd rhan mewn unrhyw archwiliad cenedlaethol neu adolygiad o ganlyniadau os oes un yn cael ei gynnal yn eich maes ymarfer. Hefyd, dylech fyfyrio ar ganlyniadau’r archwiliadau neu’r adolygiadau hyn, hyd yn oed os na allwch gymryd rhan yn uniongyrchol.\nDylech werthuso a myfyrio ar ganlyniadau’r gweithgaredd, gan gynnwys pa gamau rydych wedi’u cymryd mewn ymateb i’r canlyniadau ac effaith y newidiadau rydych wedi’u gwneud dros amser, a thrafod y canlyniadau hyn yn eich gwerthusiad.\nOs nad ydych wedi gallu gwerthuso canlyniad y newidiadau rydych wedi’u gwneud neu’n bwriadu eu gwneud i’ch ymarfer, rhaid i chi drafod gyda’ch arfarnwr sut y byddwch yn cynnwys hyn yn eich cynllun datblygu personol ar gyfer y cyfnod arfarnu canlynol”.\nWrth ystyried gweithgareddau gwella ansawdd nid yw’r Cyngor Meddygol Cyffredinol yn diffinio’n union beth sy’n cyfrif fel Gweithgaredd Gwella Ansawdd at ddibenion ailddilysu.\nMae gweithgareddau gwella ansawdd yn amrywio gan ddibynnu ar natur eich gwaith a’ch ymarfer.\nDylech feddwl am y gweithgareddau neu’r gwaith rydych wedi’i wneud sydd wedi canolbwyntio ar wella ansawdd.\nDylech feddwl am bob elfen o’r term "Gweithgaredd Gwella Ansawdd”.\nDylech gymryd rhan bersonol mewn gweithgaredd o ryw fath, gwneud rhywbeth, ond nid o reidrwydd yn gwneud yr holl waith, a dylai fod yn berthnasol i’ch ymarfer.\nDylai’r gweithgaredd ganolbwyntio ar ryw agwedd ar ansawdd ymarfer, gan fesur eich ymarfer yn erbyn safon gydnabyddedig os yn bosibl\nDylech fod yn rhan o broses o newid sy’n arwain naill ai at wella neu ddangos bod ymarfer da wedi’i gynnal a darparu tystiolaeth i ddangos hynny fel y bo’n briodol.\nMae’r Cyngor Meddygol Cyffredinol yn awgrymu’r enghreifftiau canlynol o Weithgaredd Gwella Ansawdd:\nAdolygu’ch perfformiad yn erbyn data meincnodi lleol, rhanbarthol neu genedlaethol os yw’n gadarn, wedi’i briodoli ac wedi’i ddilysu. Gallai hyn gynnwys ystadegau morbidrwydd a marwolaeth neu gyfraddau cymhlethdod.\nArchwiliad clinigol. Rhaid cynnwys tystiolaeth o gyfranogiad effeithiol mewn archwiliad clinigol neu ymarferiad gwella ansawdd cyfatebol sy’n mesur y gofal rydych wedi cyfrannu ato’n uniongyrchol.\nAdolygiad neu drafodaeth o’r achos. Cofnod o achosion diddorol neu heriol rydych wedi’u trafod ag un o’ch cymheiriaid, arbenigwr arall neu mewn tîm amlddisgyblaethol.\nDadansoddiad o ddigwyddiad dysgu.\nArchwilio a monitro effeithiolrwydd rhaglen addysgu.\nGwerthuso effaith ac effeithiolrwydd polisi iechyd neu ymarfer rheoli.\nMae’n rhaid i weithgaredd Gwella Ansawdd gael ei gynnal o leiaf unwaith yn ystod y cylch ailddilysu.\nMae’n bosibl y bydd canllawiau Colegau Brenhinol a chanllawiau arbenigeddau penodol yn nodi bod angen cynnal gweithgaredd o’r fath mwy nag unwaith. Gall Colegau Brenhinol bennu’r hyn sydd ei angen mewn perthynas â’u harbenigeddau eu hunain. At ddibenion ailddilysu, bydd eich Swyddog Cyfrifol yn ystyried gofynion y Cyngor Meddygol Cyffredinol, nid argymhellion eich Coleg Brenhinol, wrth wneud argymhelliad.\nMae llawer o sefydliadau’n gofyn am gyfranogiad mewn gweithgaredd ‘archwilio’ sy’n adolygu ansawdd eich gwaith. Os yw’r adolygiad hwn yn nodi y gallai ansawdd gofal gael ei wella, mae angen gweithgaredd pellach i wneud newid, a dangos bod gwelliant wedi’i sicrhau, er mwyn cwblhau hyn fel ‘gweithgaredd gwella ansawdd’.\nOs ydych yn cadarnhau eich bod yn cyflawni i safon uchel, mae’n bosibl na fydd y gweithgaredd hwn yn nodi unrhyw feysydd ar gyfer newid neu botensial am welliant.\nLle bynnag y bo modd, er mwyn dangos a oes gwelliant wedi digwydd, neu os yw’r gweithgaredd wedi dangos tystiolaeth o ymarfer da, dylid ailadrodd y gweithgaredd neu gynnal archwiliad arall maes o law.\nDylech geisio darparu tystiolaeth o Weithgaredd Gwella Ansawdd yn eich holl waith.\nDylai’r gweithgaredd fod yn berthnasol i’ch gwaith ac yn seiliedig ar eich ymarfer yn y DU.\nDylai’r myfyrdod yng nghofnod MARS ar gyfer eich arfarniad ganolbwyntio ar sut byddai’r newidiadau arfaethedig neu wirioneddol yn arwain at welliant mewn gofal cleifion.\nMae nifer o dempledi Gweithgaredd Gwella Ansawdd MARS wedi’u teilwra ar gyfer mathau gwahanol o weithgareddau, gan gynnwys templed ‘arall’ cyffredinol. Mae’r penawdau wedi’u cynllunio i gaffael y wybodaeth ofynnol.\nEich Swyddog Cyfrifol a fydd yn penderfynu a oes ‘digon’ o weithgaredd gwella ansawdd dros eich cylch ailddilysu.\nMae’n gallu bod yn gymharol anodd penderfynu a ydych wedi gwneud digon.\nMae’n bosibl y bydd un darn mawr o waith, dros 2 neu 3 chyfnod arfarnu yn aml, yn bodloni’r holl ofynion. Mae’n debyg na fydd gweithgareddau symlach, fel un adolygiad achos neu drafodaeth, yn ddigon ar eu pennau eu hunain, ond gallent fod yn dderbyniol wrth gael eu cyfuno â nifer o weithgareddau Gwella Ansawdd syml eraill.\nOs yw’ch arfarniadau’n cynnwys ychydig iawn o dystiolaeth yn unig o Weithgareddau Gwella Ansawdd, mae’n bosibl y bydd eich arfarnwyr, neu’r Swyddog Cyfrifol, o’r farn nad ydych wedi gwneud digon i fodloni’r gofynion ailddilysu.\nMae’r RSU wedi datblygu adnodd i helpu arfarnwyr i asesu Gweithgareddau Gwella Ansawdd a gyflwynir at ddibenion arfarnu.\nMae’r adnodd yn ystyried pob un o nodweddion Gweithgaredd Gwella Ansawdd a ddisgrifir gan y Cyngor Meddygol Cyffredinol:\nPerthnasedd – perthnasol i’ch gwaith a chyfranogiad gweithredol\nCadarn a Systematig – tystiolaeth o gynllunio\nYstyried Ymarfer Da – seiliedig ar dystiolaeth\nCyfathrebu – sgwrs â chymar neu’r tîm\nYstyried ymarfer presennol – disgrifiad, myfyrdod, mesur y broses gyfredol\nCanlyniad neu Newid – dangos canlyniad neu newid\nGweithredu – mewn ffordd briodol ac mewn ymateb i’r canlyniadau\nGwella – mae gwelliant wedi’i sicrhau neu mae ymarfer da wedi’i gynnal\nMyfyrio – sut aethoch ati i ddefnyddio’r wybodaeth, myfyrio ar y wybodaeth, beth mae’n ei ddweud am eich ymarfer, sut rydych yn bwriadu datblygu neu addasu’ch ymarfer\nOs yw’r Gweithgaredd Gwella Ansawdd yn cynnwys pob un o’r pwyntiau bwled uchod, mae’n debygol o gael ei ddilysu gan eich arfarnwr at ddibenion ailddilysu.\nOs oes bylchau sylweddol, mae’ch arfarnwr yn debygol o ysgrifennu ‘angen mwy o waith’ wrth ymyl y Gweithgaredd Gwella Ansawdd yn eich tudalen ailddilysu, ac fel arfer bydd yn nodi bod angen cwblhau’r gwaith hwn yn eich CDP ar gyfer y flwyddyn nesaf.\nMae’n syniad da dechrau gweithio ar y Gweithgaredd Gwella Ansawdd ar gyfer ailddilysu yn gynnar yn y cylch, er mwyn sicrhau bod gennych ddigon o amser i sicrhau bod gennych ddigon o dystiolaeth o ansawdd eich gwaith erbyn eich proses ailddilysu.\nGall defnyddio’r cylch gwella ansawdd Cynllunio, Gwneud, Astudio, Gweithredu eich helpu i gadarnhau a yw’ch gweithgaredd yn bodloni’r trothwy. Yn gyffredinol, mae’ch arfarnwr eisiau penderfynu a fyddai’ch camau gweithredu a’ch myfyrdod mewn perthynas â’ch gweithgaredd, waeth a yw’n archwiliad, yn adolygiad achos neu’n gyfres o achosion, yn golygu y byddai unrhyw wendidau a nodwyd ym maes rheoli cleifion yn llai tebygol o ddigwydd yn dilyn eich myfyrdod na chyn eich myfyrdod ar y mater.\nMae’r Cyngor Meddygol Cyffredinol yn nodi bod y broses o ddangos eich bod yn cynnal ymarfer da yn ganlyniad derbyniol, ond y byddai’n ddefnydd llawer gwell o’ch amser a’ch ymdrechion i ddewis gweithgaredd lle rydych yn credu bod modd gwella ansawdd eich gwaith, yn hytrach na dim ond cadarnhau’ch disgwyliadau nad oes angen gwella. Unig ddiben llawer o ‘archwiliadau’ yw adolygu perfformiad er mwyn dangos bod safonau’n cael eu bodloni, yn hytrach na bod yn ddull o wella ansawdd gofal.\nMae sawl ffordd o nodi meysydd ar gyfer gwelliant:\nDPP - rydych yn dysgu am ddull ymarfer gwell, tystiolaeth newydd sy’n gofyn am gamau gweithredu, dulliau newydd rydych yn penderfynu eu mabwysiadu\nMae adolygiad yn erbyn data sylfaenol neu ganllawiau yn nodi bod angen gwella’ch perfformiad\nMae digwyddiadau arwyddocaol, digwyddiadau dysgu, cwynion, adborth gan gleifion, neu adborth gan gydweithwyr yn nodi potensial ar gyfer gwelliant\nGallai rhywbeth sy’n ‘mynd dan eich croen’ fod yn faes i’w wella\nMae rhagor o wybodaeth am Weithgaredd Gwella Ansawdd ar gael\nAr gyfer enghreifftiau o Weithgareddau Gwella Ansawdd, gan gynnwys esboniad o’r hyn sydd angen ei gynnwys i fodloni’r safon ofynnol.\nCliciwch yma ar gyfer syniadau ar gyfer Gweithgareddau Gwella Ansawdd.\nMae Coleg Brenhinol yr Ymarferwyr Cyffredinol wedi llunio canllawiau manwl ar Wella Ansawdd ar gyfer meddygon teulu sy’n berthnasol i feddygon eraill\nMae’n bosibl y bydd gan sefydliadau eraill, fel Colegau Brenhinol a Byrddau Iechyd, adnoddau ar gyfer Gwella Ansawdd hefyd.


IINA y chwaraewr fideo yw'r dewis arall yn lle VLC ar gyfer Mac | Rwy'n dod o mac\nHyd yn hyn mae llawer o ddefnyddwyr macOS yn defnyddio chwaraewr VLC pan fydd yn rhaid iddynt chwarae ffeiliau fideo o unrhyw fformat. Felly, mae'r amlochredd fformatau ei rinwedd fwyaf. Heddiw rydym yn gwybod bod y Chwaraewr IINA a oedd hyd yma yng nghyfnod Alpha ac mae Beta ar gael i'w lawrlwytho yn fersiwn 1.0.\nMae'n ddewis arall perffaith i VLC ar gyfer Mac, gan fod ganddo holl fanteision yr olaf, ond mae ganddo opsiynau sy'n caniatáu ichi wneud hynny addasu'n berffaith i system weithredu Mac, fel y mae'r modd tywyll ymhlith eraill.\nMae IINA yn defnyddio mpv i chwarae bron unrhyw fformat. Fel VLC mae'n bosib chwarae sain wedi'i storio'n lleol neu ar-lein. Ond gwir hunaniaeth IINA yw bod a ddatblygwyd yn Swift, Iaith raglennu Apple, sy'n ei gwneud yn berffaith i'w defnyddio yn macOS Mojave. Er enghraifft, gallwch ddefnyddio llun o fewn llun, yn yr un modd ag yr ydym yn atgynhyrchu cynnwys yn Safari. Nodwedd bwysig arall yw'r integreiddio â'r Bar Cyffwrdd ar y Macs hynny sy'n ei gefnogi.\nMae'r defnydd o'r cais yn syml iawn. Mae ganddo a rhyngwyneb y gallwn addasu i'n hanghenion a nifer fawr o leoliadau ac addasiadau datblygedig, yn amrywio o swyddogaethau i reolaethau gyda'r trackpad neu'r llygoden. Os ydym am reoli'r chwaraewr hwn gyda llwybrau byr bysellfwrdd, gallwn ddefnyddio'r rhai diofyn, neu eu newid i'r rhai a ddymunir. Yn ogystal, mae gennym ni extensiones ar gyfer y prif borwyr fel Safari, Chrome neu Firefox, ymhlith eraill. Mae'r estyniadau hyn yn y chwaraewr ond maen nhw wedi'u cuddio rhywfaint. I wneud hyn rhaid i chi eu gweithredu yn newisiadau'r cais.\nYn fyr, mae IINA 1.0 yn llythyr eglurhaol da. Is rhad ac am ddim a gallwch chi lawrlwytho o dudalen y datblygwr, mae mewn sawl iaith ac mae'r cod ffynhonnell o dan drwydded GPLv3 ac mae gennym ni ar gael yn GitHUB. Mae'r ap ar gael ar gyfer macOS 10.11, ond mae wedi'i optimeiddio ar gyfer macOS Mojave.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Rwy'n dod o mac » Rhaglenni Mac » Apiau Eraill ar gyfer Mac » IINA yw'r chwaraewr fideo yw'r dewis arall yn lle VLC ar gyfer Mac


NYTH: CARTREF NEWYDD\nHwb creadigol pwrpasol i blant a phobl ifanc yng Ngogledd Orllewin Cymru.\nEin bwriad yw gweddnewid hen eglwys wag ym Mangor yn hwb gelfyddydol, diwylliannol a chymunedol i blant a phobl ifanc. Yn ogystal â bod yn gartref i’n gweithgareddau eang, gobeithiwn y bydd y ganolfan yn hybu a chefnogi artistiaid a’r diwydiant celfyddydol yng Ngogledd Orllewin Cymru.\nHyd yma bydd Nyth, sydd wedi ei ddatblygu ar y cŷd gyda phobl ifanc ac ar gyfer pobl ifanc, yn cynnwys gofodau ar gyfer ymarferion, gweithdai a pherfformiadau ar raddfa fechan ac ar gyfer amrywiaeth o brosiectau creadigol cyffrous.\nLLE ‘DA NI RŴAN\nRydym bellach wedi gorffen cam 4 ac rydym yn falch o ddweud bod y gwaith adeiladu wedi cychwyn yn Nyth.\nMae’r gwaith dan arweiniad arbenigwyr adeiladu treftadaeth Grosvenor Construction o Ogledd Cymru.\nRydym hefyd am barhau i ymgynghori gyda’n cymunedau er mwyn cynllunio’r rhaglen gyffrous o weithgareddau fydd yn digwydd yn yr adeilad wedi iddo agor.\nLLE ‘DA NI WEDI BOD\nYng ngham cyntaf Nyth cynhaliwyd Astudiaeth Dichonolrwydd i sefydlu ein anghenion ac i brofi gwahanol agweddau o’r brîff. Roedd y gwaith hwn yn cynnwys siarad â’n pobl ifanc, artistiaid, cwmnïau a’r sefydliadau rydyn ni’n gweithio agos gyda nhw.\nDatblygwyd y cysyniad dylunio yn yr ail gam er mwyn sicrhau fod yr adeilad yn gallu gweithio i ni a’n cymunedau. Yn ystod yr amser yma cynhaliwyd ymgynghoriadau pellach â thrigolion lleol, pobl ifanc, artistiaid a phartneriaid eraill.\nYn Awst 2019, aethom ati brynu’r adeilad.\nYng ngham 3 cawsom caniatâd cynllunio llawn gan Cyngor Gwynedd. Yn ogystal â gweithio ar gael y pecynnau cyllido yn eu lle, buom yn edrych ar fanylion manwl y dyluniad gan gynnwys ffactorau holl bwysig fel mynediad, gofynion technegol, gofodau ymarfer a pherfformio, toiledau, parcio, gofodau awyr agored a’r gofodau cymdeithasol.\nAr gychwyn cam 3 comisiynwyd y penseiri Manalo & White. Maen nhw wedi bod yn gweithio gyda ni a’n pobl ifanc i greu cartref cynaliadwy sy’n agored ag yn groesawgar i bawb.\nYn ystod y cyfnod yma comisiynwyd tri artist i weithio gyda ni, ein tîm dylunio a’n pobl ifanc ar y broses o ddatblygu dyluniad Nyth.\nErbyn nawr mae’r prosiect wedi derbyn £1.8m gan y Loteri Genedlaethol, a weinyddir trwy Gyngor Celfyddydau Cymru, £1.2m trwy Gyngor Gwynedd gan raglen Trawsnewid Trefi Llywodraeth Cymru, £200,000 gan Ymddiriedolaeth Garfield Weston a a £10,000 gan The Pennant Foundation.\nYn ystod y cam yma wnaethom gwblhau’r pecyn cyllid ac aethom allan i dendr gyda’r cynlluniau terfynol.\nFe wnaethom benodi Grosvenor Construction ym mis Awst 2021 a dechreuon nhw weithio ar y safle ym mis Tachwedd 2021. Disgwylir y bydd y gwaith wedi’i gwblhau ddiwedd 2022.\nDyma lle rydyn ni nawr – a dyma lle mae’r trawsnewidiad cyffrous yn dechrau!\nByddwch chi’n gweld dechrau’r gwaith adeiladu i drawsnewid yr hen eglwys yn hwb hygyrch a chroesawgar i bobl ifanc a’n cymunedau.\nCam 6 yw cam olaf y daith pan fyddwn yn agor ein drysau ac yn gwahodd i’n cartref newydd.\nByddwn yn parhau i siarad a gwrando ar ein cymunedau trwy gydol y datblygiad hwn felly plîs cysylltwch gyda ni os oes gennych unrhyw gwestiynau.\nLoteri Genedlaethol, a weinyddir trwy Gyngor Celfyddydau Cymru\nCyngor Gwynedd gan raglen Trawsnewid Trefi Llywodraeth Cymru\nYmddiriedolaeth Garfield Weston\nCronfa Treftadaeth Loteri.


Y mwg llwyd – Hafan Deg\nY mwg llwyd\nPosted on March 1, 2020 by qhhtnorthwales\nSo Ive decided to write this blog in welsh as the session was….\nDdoth y ddynas yma ataf yn bennaf I holi am ei phroblemau iechyd ac I ddarganfod mwy am ei hun. Yn gerddor ,gweithio mewn proffesiwn prysur ,Mam a gwraig. Ar ol siarad am ei bywyd aethom Ir hypnosis a gweld be oedd ei is-ymwybod am ddangos iddi heddiw.\nDangoswyd iddy ei hun fel plentyn bach mewn pentre glofaol yma,n Nghymru. Dim ond yn bedair oed tuallan I iard yr ysgol ar prifathro,n gweithi arnynt I fyhafio a dychwelyd nol mewn ir dosbarth. Roedd hin gweld y gwersi yn ddiflas dros ben ddim yn hollol siwr be oedd hi fod I neud. Or olygfa yma aethom yn ein blaen a gweld ei hun nawr efo teulu,efeilliaid(hogia) ai gwr wrth iddi brepario bwyd I swper. Ei gwr yn Saer ac yn teimlo yn agos ato. I fwyd roedd ffesant a chydig o fara. Diwrnod arferol meddai ,yn teimlo yn hapus iawn ai theulu bach. Eglurodd fuodd heibio ei Mam heddiw yn un o unorddeg wedi colli ei Thad yn y chwarel flynnyddoedd gynt mewn damwain,fe gollwyd pum bywyd gan I do yr chawrel ddisgyn arnynt.Eglurodd ei bod wedi cael bywyd caled ,ac nawr roedd ei Mam yn tyfu tatws ei hun a ieir yn yr ardd gefn. Gofynnais os gath ei Mam help ariannol rol colli ei Thad? a dweud gath hi tair swllt gwerth flwyddyn o gyflog yn unig.\nSymudon ymlaen eto wedyn I ddiwrnod arall pan glywodd swn mawr o gyfeiriad y chwarel ar gloch yn canu a mwg yn syrthio lawr ar bopeth….roedd hi wedi rhewi yn ei unman, wedi cael braw …Roedd pawb yn sgrechian a rhedag tuag at y chwarel. Ddwedodd bod y llwch wedi dod lawr ar bopeth ,yr awyr wedi troi o las I lwyd. Y gwragedd ai chymdogion yn crio. Diwrnod trist iawn. (wrth iddi edrych ar yr olygfa yma …roedd yn amlwg imi fod hwn wedi ei effeithio yn ddyfn)ac mae holl bwysig inni fedru adael yr emosiwn yma allan….darn pwysig iawn o hypnosis fel therapi.\nAr ol y drychineb eglurodd bod ei gwr yn drist di colli darn oi hun, fel bod y llwch wedi dwyn ei hapusrwydd. Fe gollo nw un mab y diwrnod hwnnw ,fe fu 53 o ddynion eu lladd I gyd y diwrnod hwnnw ac er bo mwy a mwy o ddamweiniau yn y chwarel dal I fynd oedd y chwarel.Eglurodd ei bod hin 1927 .Gofynnais sut oedd y gymdeithas? yn flin meddai, llwch ar bawb …Symudon ymlaen eto wedyn I ddiwrnod arall ,diwrnod angladd ei gwr fu farw medda hi wedi digalonnin llwyr. Yn sefyll tuallan ir Capel , ag ofn mawr dweud hwyl fawr iddo. Ei gwr yn 56 a hitha yn teimlo yn hen yn 50 nawr,ei chroen yn denne,wedi gwisgo .Eglurodd roedd canu da ond roedd hi ofnus I fod ar ben ei hun. Welson wedyn ei diwrnod ola yn y bywyd hon yn gorwedd ar ei gwely ar taflenni gwely yn drwm arni ,gydar merch yn nghyfraith yn edrych ar ei hol. Wrth iddi adael ei chorff roedd hin teimlon iawn wan a pwrpas y bywyd hon oedd I ddysgu am colled a chariad.\nWedyn welodd goedan ,gwahanol liwiau ,eglurodd bod gwraidd y goedan yn dangos gwahanol fywydau . Eglurodd or lle yma mae rhywun yn medru dewis gwahanol fywydau iw edrych ac ymweld. Ddewisiodd lliw melyn ac welodd dyn a dynas yn ffruo dros twrci!…penderfynnodd nad oedd angen iddi ymweld ar bywyd yna gan ddewis gwreiddan arall, lliw glas tro yma….a ddoth mewn I fywyd ar ynysoedd yn Hawaii fel dyn….amser maith yn ol. Digon o bysgod heno ,gwledd I bawb meddai. Roedd hin fywyd syml hapus,efo ddigonnedd o ffrwytha ,papya, coco,a physgod ,doedd dim angen lot arnynt. Eglurodd ei bo nw yn gymuned fach ,yn edrych ar ol eu gilydd yn byw mewn paradwys. Yn gymuned traddodiadol ac un dynas yn helpur gymuned wrth roi bendith ir tir a diolch am phopeth yn cynnwys y Ddaear …dynas doeth meddai ,bydwraig ac yn eu helpu pan fyddant yn sal. Gofynnais maint y gymuned? 6 I 7 teulu ,roedd cymuned arall ochor arall ir ynys ond doedda nw byth yn eu gweld. a byth yn cael trafferth. Glywodd swn mawr fel trane a gweld mwg yn yr awyr eglurodd y ddynas doeth bor Ddaear yn rhoi enedigaeth ac fu raid iddynt adael. Roedd y mynydd yn ffrwydro ar llosgfynnydd wedi atgyfodi. Symydodd y gymuned bach mewn cychod am ddiwrnodau I chwilio am ardal neu ynys arall I fyw arno. Rol beth amser ffeindio nw ynys arall I fyw arno. Roedd hin maser ail gychwyn ac ail adeiladu.\nWedyn ar ol y fywyd ynys ymwelon a fywyd arall yn Nghanada fel dyn yn byw oth y tir ac yn byw efoi Dad ai Daid mewn caban yng nghanol y coed.Roedd genod y teulu I gyd wedi marw ar tri ohonynt yn dal ceirw fel bwyd a sychur cig ,eto bywyd syml iawn,Ond mi oedd yr hogyn yn aflonydd ac awydd gweld mwy or byd. Ffeindiodd gariad ac ar ol priodi penderfynnodd y ddau ohonynt I drio eu lwc ir de ,I Kansas ,America. Fuont yn trafeilio a gweithio eu hunain lawr ir De gan aros mewn gwestai ar y ffordd. Ar ol cyrraedd Kansas roedd gwaith yn brin iawn ,y wraig yn feichiog nawr, a lot o boeni am arian. Ar ol cyfarfod ryw foi un noson yn y tafarndy roedd yn obeithol iawn am gychwyn ffres….dim ond unwaith meddai….lladrata. Beth bynnag fei ffeindwyd allan ar cosb oedd crogi!. Ar ol iddo basio or corff gofynnais beth oedd pwrpas y bywyd yma ,I siarad ,tase fo ai wraig wedi siarad yn hytrach nag iddo fynd I yfed fyddair canlyniad wedi bod yn wahanol….yn dda I ddynion agor fynnu.\nWedyn es ymlaen I ofyn ei chwestynnau . Gofynnais beth iw ei phwrpas nawr yn ei bywyd yma… I fod oedd yr ateb ac I fod ei hun.Gofynnais am ei aura ,lliw Indigo iw hi mae dipyn ohonynt o gwmpas. Mae ei egni yn effeithio bobol gan gynyddu dirgryniad I rheini sydd yn dod yn agos ati….gofynnais maint ei aura….9 milltir oedd yr ateb! Maen holl bwysig iddi fod yn byw ble mae hi nawr fel bod ei egni yn helpu newid pethau ar y Ddaear I wella pawb oi chwmpas . Gofynnais be oedd pwrpas dangos y tair bywyd arall iddi heddiw? er mwyn dangos iddy I fwynhau ei hun ei bod wedi gwneud lot or blaen ac nawr iddi fwynhau ,doth nol ir ddaear yr adeg yma I helpu ac I wirfoddoli. Gofynnais sut oedd ei chakras ..ei olwynion egni ,roedd ei gwddw ddimn troi rhy dda felly aethon ati Iw gywirio ar olwynion egni eraill hefyd. Ers ei phlentyndod fuodd hin diodde o chlefyd siwgwr,gofynnais pam ..gan bod ei sysdem yn paffio a hi, ond ar ol heddiw mi wellith yn ara bach ac hefyd cael gwared or clefyd.Gofynnais fur meddygon yn cal braw …byddan oedd yr ateb!aethon ati I helpu drwishior pancreas iddy. Hefyd ers mwyafrif oi bywyd bu hi efo haint sinws drwg ar eglurhad oedd bod y bywydau eraill wedi effeithio hun ac mi wellith o hun mlaen efo dim mwy o broblemau. Ar ol ir sesiwn orffan roedd hin teimlo llawer gwell ac yn anadlu yn normal.Gofynnais pam fod arni ganglion ar ateb oedd bo hi ddim I ddal emosiynnau I mewn au gadael nw allan. Cwestiwn arall oedd ganddi oedd pam fod hi methu rhedag…ar ateb bod hi wedi arfer hedfan!.\nWrth inni orffen y sesiwn y prif beth iddy wneud iw bod, mai ei egni hi yn sianelu egni mewn ir Ddaear a phawb oi chwmpas ac yn bennaf iddy fod ei hun a dilyn llwybyr ei hun!!!!! Sesiwn braf arall xxxx\nMy musings →


Arloesi’n parhau i ffynnu yn niwydiant bwyd a diod Cymru | Business Wales\nArloesi’n parhau i ffynnu yn niwydiant bwyd a diod Cymru\nMae cwmnïau bwyd a diod Cymru’n profi bod arloesi’n dal yn uchel ar yr agenda wrth iddynt baratoi ar gyfer arddangosfa bwyd, iechyd a maeth yn Llundain.\nBydd pymtheg o gwmnïau o Gymru yn Food Matters Live yr wythnos nesaf (21-23 Tachwedd) yn ExCeL yn Llundain dan faner Cymru/Wales Llywodraeth Cymru, gyda phob un yn awyddus i arddangos cynhyrchion newydd a’r datblygiadau diweddaraf yn y diwydiant bwyd a diod.\nCwmni gofal iechyd y croen yw Curapel sydd wedi’i leoli yn Hyb Gwyddorau Bywyd Cymru yng Nghaerdydd, ac sy’n datblygu triniaethau arloesol ar gyfer ecsema a soriasis yn ogystal â chyflyrau pigmentiad y croen. Caiff eu cynhyrchion i gyd eu creu gydag actifau diogel, naturiol gyda dynodiad GRAS.\nYn y digwyddiad, bydd Curapel yn datgelu eu cynnyrch newydd Pellamex, ychwanegyn bwyd dyddiol ar gyfer croen sych a chroen sy’n tueddu i gael ecsema, sy’n cryfhau rhwystrau’r croen o’r tu mewn i helpu i gadw alergenau a llidwyr allanol sy’n gwaethygu’r cyflwr draw. Mae’r ychwanegyn bwyd croen i bob pwrpas yn ‘bwydo’’r fioleg sy’n ffurfio rhwystrau naturiol y croen gyda’r deunydd sydd ei angen ac ar yr un pryd mae’n lleitho o’r tu mewn, fydd hefyd yn fuddiol i bobl y mae eu croen yn gynyddol frau a sych yn sgil heneiddio.\nWrth sôn am y cynnyrch cyffrous hwn, dywedodd Prif Weithredwr Curapel, Dr Peter Luebcke,\n“Mae tîm Curapel yn llawn cyffro wrth gynnig Pellamex fel ffordd arloesol ac effeithiol i helpu pobl i reoli croen sych, sensitif sy’n tueddu i gael ecsema yn ogystal â’r rheini sy’n awyddus i gael gwell gwydnwch a bywiogrwydd yn eu croen.\n“Mae ein cynhwysyn gweithredol sydd â phatent eisoes wedi’i brofi’n glinigol gydag ecsema, gyda chanlyniadau rhagorol. Oherwydd y ffordd mae’n gweithio, byddai’r cynnyrch hefyd o fudd i unrhyw un sy’n awyddus i gynnal rhwystr gwydn wedi’i leitho yn y croen.”\nMae Curapel ymhlith pymtheg o gwmnïau bwyd a diod o Gymru sy’n dod at ei gilydd ar gyfer pedwaredd arddangosfa Food Matters Live i ddangos sut mae hyder Cymru’n cynyddu o ran arloesi cynhyrchion newydd sy’n ddeniadol i gymdeithas sydd ag ymwybyddiaeth gynyddol o ran iechyd.\nCwmni arall sy’n bwriadu defnyddio Food Matters Live fel llwyfan ar gyfer arddangos eu brand cynnyrch bwyd iechyd ‘Neovite’ yw Golden Dairy. Powdr llaeth cyntaf colostrwm organig wedi’i chwyth-sychu o wartheg wedi’u bwydo â phorfa yw Neovite, sy’n gynnyrch delfrydol ar gyfer hybu imiwnedd, perfformiad athletig a chyflyrau treulio. Mae athletwyr amlwg fel Tîm Rygbi Llewod Prydain, enillwyr medalau Olympaidd, chwaraewyr pêl-droed yn yr Uwch-gynghrair a thorwyr recordiau byd wedi defnyddio colostrwm i gynnal iechyd a ffitrwydd.\nGolden Dairy, ym Methesda, Sir Benfro, yw’r ffatri gyntaf yn y DU i gynhyrchu’r bwyd gwerthfawr hwn, a dywedodd Cyfarwyddwr y Cwmni John Rolfs,\n“Mae lleoli gwaith cynhyrchu Neovite yng ngorllewin Cymru’n golygu y gallwn gynnig y cynnyrch gorau bosibl gan fuchesau sy’n cael eu bwydo â phorfa a darparu incwm ychwanegol i ffermwyr llaeth lleol.\nMae wedi’i ddangos bod gan golostrwm nodweddion hybu treulio ac imiwnedd helaeth. Rydyn ni wedi cynnal nifer o astudiaethau gydag Adran Gwyddor Chwaraeon Prifysgol Aberystwyth ar Neovite sy’n dangos gwelliannau yng ngweithrediad rhwystr y perfedd yn ystod straen gwres a gostyngiad mewn achosion a difrifoldeb heintiau resbiradol yn enwedig yn ystod misoedd y gaeaf. Rydyn ni ar hyn o bryd yn edrych ar ymchwil i fuddion cymryd Neovite i bobl â diabetes ac yn 2018 byddwn yn ymchwilio i glefyd Crohn mewn glasoed gydag astudiaeth raddfa fawr a gyllidir gan y GIG.”\nMae’r newyddion da’n parhau ar gyfer y brand byrbryd sydd wedi’i ysbrydoli gan Eryri, Wild Trail, yn Nhywyn, yng ngogledd orllewin Cymru, wrth iddyn nhw ehangu eu cynhyrchion bariau byrbryd iachach gyda blas Cacen Foron newydd. Y bar ffrwythau, llysiau a chnau blasus hwn yw’r pedwerydd yn y gyfres gan barhau ag arfer Wild Trail o ddefnyddio pum cynhwysyn syml yn unig i greu byrbrydau naturiol, cytbwys â blas moethus.\nDywedodd Robin Williams, Prif Swyddog Gweithredol Wild Trail “Rydyn ni’n falch iawn i ychwanegu pedwerydd bar i’r gyfres Wild Trail gyda’r blas Cacen Foron newydd. Rydyn ni’n cydnabod bod pobl yn awyddus i gael cynhyrchion naturiol, glân heb gynhwysion artiffisial na siwgr ychwanegol, ond nad ydyn nhw am gyfaddawdu ar flas ac ansawdd. Rydyn ni’n falch o fod wedi creu byrbryd â blas mor foethus gyda dim ond pum cynhwysyn syml fydd yn apelio at y cwsmer modern.”\nWrth edrych ymlaen at Food Matters Live, dywedodd Ysgrifennydd y Cabinet dros Ynni, Cynllunio a Materion Gwledig Lesley Griffiths,\n“Arloesi yw un o’r prif ysgogiadau ar gyfer twf economaidd yn y sector bwyd a diod. Fel Llywodraeth byddwn yn parhau i gefnogi’r rôl y gall arloesi o ran bwyd ei chwarae i gyfoethogi iechyd a llesiant, ac ar yr un pryd, ddangos bod Cymru ar y blaen gydag arloesi, y dechnoleg ddiweddaraf a chynnyrch ansawdd uchel.”\nBydd pymtheg o gwmnïau o Gymru yn Food Matters Live eleni dan faner Cymru/Wales Llywodraeth Cymru, yn cynrychioli cynhyrchion sy’n amrywio o fwydydd yn seiliedig ar brotein soya, byrbrydau cig blasus wedi’u pobi i gacennau di-glwten a byrbrydau llysieuol Indiaidd.\nFood Matters Live yw’r unig ddigwyddiad traws-sector yn y DU sy’n dod â’r diwydiant bwyd a diod, manwerthwyr, darparwyr gwasanaethau bwyd, llywodraeth a’r rheini sy’n gweitho ym maes maeth at ei gilydd i alluogi cydweithio ac arloesi i gefnogi tirwedd bwyd gynaliadwy at y dyfodol.\nMae Llywodraeth Cymru ar hyn o bryd yn cynnig cymorth i gwmnïau o Gymru sy’n dymuno canolbwyntio ar arloesi drwy’r Fenter Ymchwil Busnesau Bach, sy’n cysylltu heriau’r sector cyhoeddus â syniadau arloesol o ddiwydiant. Briff cystadleuaeth y Fenter sydd ar agor i bum busnes o Gymru yw ‘Sut gallwn ni wella cyfansoddiad maethol bwyd a diod i blant a lleihau’r gost ar yr un pryd?’ Bydd dau enillydd cyffredinol.


Sut i gael gwared ar wybodaeth bersonol mewn llyfr gwaith?\nPan fyddwch chi'n creu ac yn cadw llyfr gwaith, mae rhywfaint o'ch gwybodaeth bersonol fel enw'r Awdur, Last save by yn cael ei gadw fel priodweddau Ffeil. Efallai yr hoffech chi gael gwared ar y wybodaeth hon os bydd angen i chi rannu'ch llyfr gwaith ag eraill. Ond, yn Excel, sut allech chi gael gwared ar wybodaeth bersonol llyfr gwaith yn gyflym ac yn hawdd?\nTynnwch wybodaeth bersonol llyfr gwaith gyda nodwedd Archwilio'r Ddogfen\nTynnwch wybodaeth bersonol llyfr gwaith gyda chod VBA\nYn Excel, gallwch gymhwyso'r nodwedd Archwilio Dogfen i archwilio gwybodaeth bersonol llyfr gwaith, ac yna eu tynnu yn ôl yr angen.\n1. Lansio'ch llyfr gwaith, a chlicio ffeil > Gwybodaeth > Gwiriwch am Faterion > Dogfen Arolygu yn Excel 2010/2013, gweler y screenshot:\nTip: Yn Excel 2007, cliciwch Botwm Swyddfa > Paratoi > Dogfen Arolygu, gweler y screenshot:\n2. Yn y Arolygydd Dogfennau blwch deialog, cliciwch Arolygwch botwm ar waelod y dialog i wirio'r wybodaeth bersonol, pan fydd y Priodweddau Dogfen a Gwybodaeth Bersonol yn cael ei arddangos, cliciwch Dileu popeth. Gweler y screenshot:\n3. Yna caewch y dialog, ac mae'r wybodaeth bersonol wedi'i thynnu o'r llyfr gwaith.\nDyma hefyd god syml a all eich helpu i gael gwared ar y wybodaeth bersonol.\n1. Agorwch eich llyfr gwaith eich bod am gael gwared ar y wybodaeth bersonol.\n2. Daliwch i lawr y ALT + F11 allweddi i agor y Ffenestr Microsoft Visual Basic for Applications.\nCod VBA: dileu gwybodaeth bersonol llyfr gwaith\n4. Yna pwyswch F5 allwedd i redeg y cod hwn, ac yna arbed a chau eich llyfr gwaith. Pan fyddwch chi'n agor eich llyfr gwaith y tro nesaf, mae'r wybodaeth bersonol wedi'i dileu.


Llyfrgell Owen Phrasebank - greodd\nFe greodd Cymru y cyfleon ac fe ddylser gêm fod yn sâff ymhell cyn yr egwyl.\nA Thydi a greodd ryfeddod corff ac ymennydd dyn, gyda'i gelloedd dyfeisgar, curiad cyson y galon a cherddediad bywydol y gwaed, doniau bysedd a threiddgarwch clust a llygad.\nLee Briers y mewnwr a greodd gryn argraff, Mick Jenkins a Kieron Cunningham sgoriodd y ceisiau eraill.\nc) angori ei syniadau yn gadarn o fewn meddylfryd Beiblaidd, gan danlinellu'r ffaith mai'r un Duw a greodd y byd ac a achubodd y byd.\nDoes neb wedi egluron iawn sut y digwyddodd y newid hwn achos nid yw'r teitl gwreiddiol wedi ei newid yn y Ddeddf a greodd y Cynulliad.\nMae pobol eisio ichi wnedu rhywbeth i ddal yr headlines yn y pedwar mis cynta' ond y peth anodd yw gwneud y job yn iawn." I raddau, fe greodd y Bwrdd ei broblemau ei hun - yr hyn sy'n drawiadol yw'r gwahaniaeth rhwng yr hyn a ddigwyddodd dros y saith mis diwetha' a rhethreg y Cadeirydd flwyddyn yn ôl yn awgrymu fod byd newydd ar fin gwawrio a fod yr haul hwnnw'n debyg o godi o ran arbennig o anatomi aelodau Bwrdd yr Iaith.\nMae'r agwedd meddwl a greodd y Deddfau Uno'n dal yn hynod fyw.\nWrth i'r 20fed ganrif ddod i'w therfyn darlledodd BBC Radio Cymru gyfres hanes llafar 16 rhan Hyd Ein Hoes, sef menter unigryw a ail-greodd brofiadaur can mlynedd diwethaf drwy leisiaur bobl a fun byw drwyddynt.\nFe greodd hynny chwyldro.\nA Duw a greodd y cwbl!\nNid oes angen ailadrodd eu hanes yma felly, ond rhaid pwysleisio un agwedd o'r gyfundrefn ddieflig a greodd gymaint o greulondeb a thristwch i filoedd o'r rhai a alltudiwyd.\nDrwy anghyfarwyddo'r berthynas gonfensiynol rhwng datblygiad rhesymegol a datblygiad amserol naratif mae Robin Llywelyn yn awgrymu un ffordd i danseilio'r metanaritifau gwleidyddol, economaidd a diwylliannol a greodd dynged yr iaith Gymraeg.\nRyw noson, a Rondol ar waelod y grisiau cefn heb yr un ddima i godi'r glicied, fe gredai yn y cyflwr hwnnw mai yn ei wylltineb y creodd y Creawdwr gors Bodwrog, ond ei fod wedi dod ato'i hun pan greodd feysydd haidd yr ardal, a esgorodd ar y wyrth o fedru gwneud cwrw; ac fe gydsyniodd a fo'i hun nad oedd yn iawn fod yr hyn a elwir yn ddim yn medru sefyll rhyngddo fo a'i beint.\nGwaith arbennig yr adeiladydd llongau,Donald McKay, ac athrylith y cynllunydd, John Griffith, a greodd y cliperi cyflym gyda'u llinellau hyfryd a'u mastiau uchel yn llawn hwyliau, llongau megis y Lightning a'r Flying Cloud ac yn y bennod nesaf ceir ychydig o drafodaeth am y cysylltiad Cymreig a'r llongau enwog hyn.\nHyn hefyd a greodd y rhwyg yn enaid y Cymro cyfoes, yr ysgariad rhwng y bersonoliaeth sy'n ymhyfrydu yn ei rhyddid, yn gwatwar hen safonau moesol a chonfensiynau cymdeithasol y gorffennol, ac eto'n byw mewn byd wedi ei reoli gan ddeddfau diwrthdro lle mae'n hawdd credu gyda'r astrolegwyr fod ein tynged yn dibynnu ar gylchdro'r sêr a chyfosodiad eu cysawdau ac nid ar ras Duw - Duw sydd bellach wedi ei garcharu yng nghelloedd cyfrin ein profiad preifat personol.\n'Rhoes ei geiniog brin at godi'r coleg' er mwyn i'w fab ei hunan beidio â medru nac iaith ei dad nac ystorïau'i dadau na gwybod dim am 'adlais cerddi ei ieuenctid pell'. Mynych y dywedwyd mai'r gwahaniaeth rhwng colegau Prifysgol Cymru a phrifysgolion dinasoedd masnachol a diwydiannol Lloegr yw mai meistri masnach a diwydiant a greodd y sefydliadau Seisnig ond ceiniogau'r werin a gododd golegau Cymru.\nTi, Arglwydd, a greodd y tymhorau - y gaeaf fel yr haf.


Yr wythnos hon cyhoeddir y nofel gyntaf erioed yn y genre ‘Agerstalwm’ yn y Gymraeg, gyda chyhoeddi nofel ddiweddaraf Ifan Morgan Jones gan Wasg y Lolfa.\nMae Agerstalwm yn gwneud defnydd o hanes yr 19eg ganrif ond yn gorliwio datblygiadau technolegol y cyfnod er mwyn amlygu themâu sy’n berthnasol i ni heddiw. Babel yw teitl y nofel, sydd wedi ei hysgrifennu gan Ifan Morgan Jones a’i chyhoeddi gan Y Lolfa.\nDywedodd yr awdur Ifan Morgan Jones, a gwblhaodd ddoethuriaeth yn hanes y wasg Gymraeg yn yr 19eg ganrif y llynedd, ei fod yn meddwl y byddai'r genre yn arbennig o berthnasol i Gymru gyfoes: “Roedd nifer o’r pynciau sy’n ein corddi ni heddiw – fel ‘newyddion ffug’, datblygiadau cyflym ym myd technoleg, a newid amgylcheddol, yn poeni pobol yn yr 19eg ganrif hefyd,” meddai’r awdur.\n“Roeddwn i eisiau archwilio’r pynciau rheini mewn rhagor o fanylder, fel y mae rhai yn tanio balchder cenedlaethol pobol a hefyd beth sy’n digwydd pan maen nhw’n colli rheolaeth ar hynny.”\non 28/06/2018 - 09:19 am


Compendiwm Gofal Integredig - AaGIC\n› Compendiwm Gofal Integredig\nAtebion i'r Gweithlu i gefnogi gweithlu 'Darbodus mewn Ymarfer'\n'Peidiwch ag aros i gael gwybod .......mae gennych ganiatâd i weithredu' (Fframwaith Clinigol y GIG, 2021)\nRoedd y pandemig yn ysgogi unigolion a thimau mewn ymateb ar y cyd i achos cydfuddiannol gyda'r nod o achub bywydau a lleihau lledaeniad yr haint. O safbwynt y gweithlu, cafwyd newid diwylliannol sylweddol gan arwain at fwy o gydweithredu, dealltwriaeth a pharch at gyfraniad pobl eraill.\nMae'r pwysau ar y system yn sylweddol ac mae her y gweithlu yn gymhleth. Er bod systemau a gwasanaethau wedi darparu ffocws ar gyfer newid, y staff sy'n gweithio ym maes iechyd, gofal cymdeithasol a'r sector gwirfoddol sy'n cynrychioli'r ased mwyaf wrth ddarparu gofal integredig sy'n rhychwantu ffiniau.\nEr gwaethaf y ffaith fod sawl rhan o'r gweithlu yn dioddef o flinder, mae gwir ymdeimlad o gymhelliant i wneud pethau'n wahanol, i arloesi a gwella gwasanaethau i gleifion a chymunedau.\nGan ganolbwyntio sgyrsiau ar y cyfleoedd a'r atebion yn hytrach na'r heriau a'r problemau, mae arweinwyr proffesiynol yn fwy tebygol o sicrhau cefnogaeth gan staff rheng flaen gan arwain at y newid a'r gwelliannau trawsnewidiol cynaliadwy sydd eu hangen.\nMae cyfraniad ein gweithlu talentog yn ganolog i gefnogi gweithio integredig. Mae llawer o'r sgiliau sydd eu hangen eisoes yn bodoli o fewn y gweithlu; fodd bynnag, mae creu gweithlu gwirioneddol hyblyg, ystwyth a grymus yn gofyn am fwy o ystyriaeth o sut y defnyddir y sgiliau hynny.\nMae AaGIC wedi datblygu adnodd byw i gefnogi'r gwaith o fabwysiadu a gweithredu atebion i'r gweithlu ar draws y system ehangach. Mae'r crynodeb hwn yn cynnwys adnoddau'r gweithlu cenedlaethol o bob rhan o Gymru, i gefnogi meddwl o'r newydd a rhannu mentrau wrth ddatblygu gweithlu hyblyg, ystwyth a chynaliadwy.


Yn cwrdd â CHI - Ddweud dyddio rhad ac am ddim, menywod, poeth, a thrawsrywiol\nYn cwrdd â CHI — Ddweud dyddio rhad ac am ddim, menywod, poeth, a thrawsrywiol\ncyfarfodydd ydych yn defnyddio cwcis eu hunain (technegol ac annhechnegol) ac yn drydydd-parti. Trwy barhau llywio rydych yn cytuno i ni eu defnyddio. ad yn ddilys ar ei gyfer yn ac o gwmpas Milan, Monza, a bydd yn cael ei, Gallarate, busto Arsizio a Novara. yn-mlwydd-oed bravo, yn gwrtais a gadwyd yn ôl, ond yr wyf yn hoffi i wneud i mi lyfu eich ass a pheli. felly, im ‘yn ceisio i Milan ac yn y cyffiniau,’ n giwt ferch o oedran cyfreithiol, sydd â diddordeb yn fy ad, fy mod galwadau gan hi yn y prynhawn i gael hwyl gyda’i gilydd. Yr wyf yn cwrdd yn unig gyda menywod â diddordeb o ddifrif, ymatal gwastraffu, dynion, trans a chyplau. ffôn: tri chant pum deg-un, sero ddeg, pedwar cant saith deg-un (Danilo) allwch chi fy ffonio neu anfon fy sms ysgrifennu eich enw yn y cymal canlynol: helo Danilo. gwisg. ac mae gennyf ddiddordeb yn eich ad. yn feddal ac yn fenywaidd, yn cain ond yn syml, ddoniol ac yn wych. Rwyf ar gael i gwrdd â dim ond pobl yn y dosbarth, yn addysgu. Eidaleg dros y blynyddoedd (yn fenyw, dyn, a cwpl(m-f) yn y ddau.\nYr wyf yn well y cyfarfyddiadau o melyster a heb frys, gydag angerdd a gydgynllwynio, yn ogystal â deallusrwydd a blas da. Rwyf wrth fy modd a dros ben y gofleidio a mwythau y cusanau. Byddaf yn gwneud i chi anghofio am y straen a diflastod y diwrnod gwaith gyda fy melyster a fy cnawdolrwydd. Gallaf eich sicrhau proffesiynoldeb, parch, addysg, glanweithdra, disgresiwn, cyfrinachedd ac yr wyf yn disgwyl yr un fath. fy nr.\nnid ydych wedi wasters amser. diolch i chi fenywaidd, mireinio, ond yn syml, yn ddoniol ac yn wych. Rwyf ar gael i gwrdd â dim ond pobl yn y dosbarth, yn addysgu. Eidaleg dros y blynyddoedd (yn fenyw, dyn, a cwpl(m-f) yn y ddau.\nyn dawel ac yn lân\nYr wyf yn well y cyfarfyddiadau o melyster a heb frys, gydag angerdd a gydgynllwynio, yn ogystal â deallusrwydd a blas da. Rwyf wrth fy modd a dros ben y gofleidio a mwythau y cusanau. Yr wyf yn gwybod yn gwneud i chi anghofio am y straen a diflastod y diwrnod gwaith gyda fy melyster a fy cnawdolrwydd. Gallaf eich sicrhau proffesiynoldeb, parch, addysg, glanweithdra, disgresiwn, cyfrinachedd ac yr wyf yn disgwyl yr un fath. fy nr.\nnid ydych wedi wasters amser. diolch am y diwrnod — diolch.\nond yr wyf yn cael nu mi\n← Merched eidaleg - eidaleg Merched eidaleg - Merched\nYn Yr Eidal Sgwrsio →


Lle phentermine i Brynu yng Nghaerdydd Cymru - Phen375 Weight Loss Pill\n1. phentermine yng Nghaerdydd Cymru\n5. caffael phentermine ar-lein yng Nghaerdydd Cymru\nYdych chi ymhlith y miliynau unigolion yng Nghaerdydd Cymru geisio slim i lawr gyda chymorth archwaeth suppressant? Gan fod yr achos, yr ydych yn sicr wedi sicr yn dod yn ymwybodol o phentermine. Mae’n gyffur poblogaidd ystyrir drin problemau pwysau. Phentermine hyrwyddo’r hypothalamws yn yr ymennydd yn ogystal â dylanwadau rhai cemegau naturiol. Y canlyniad yw gostyngiad mewn newyn; y suppressant yn gweithio gyda’r cemegau naturiol sy’n bresennol yn yr ymennydd dynol.\nUnwaith y byddwch yn cymryd phentermine, y feddyginiaeth yn hysbysu’r bwndeli o niwronau i ryddhau neurotransmitters. Mae’r niwrodrosglwyddyddion penodol a lansiwyd ar gymryd phentermine yn adrenalin, noradrenalin a dopamin. Maent yn archwilio signalau o awch ac atal yr ymennydd rhag cael y neges yr ydych yn newynog. Phentermine yn perthyn i gwrs o feddyginiaethau a elwir yn anorectics. Mae’r feddyginiaeth Awgrymir ynghyd ag ymarfer corff a regimen deiet i drin unigolion ordew yng Nghaerdydd Nghymru trafferth gyda materion diabetig, BP uchel, yn ogystal â cholesterol.\nPhentermine, gan ei fod yn dim ond cydnabyddir yng Nghaerdydd Cymru, sydd mewn gwirionedd yn hydrochloride phentermine neu phentermine HCL. Mae’r feddyginiaeth yn cael cymeradwyaeth FDA yn ôl yn 1959. Cafodd ei ddefnyddio yn combo â Fenfluramine yn y 70au. Fodd bynnag, yn y 90au hwyr, mae’r FDA yn chwilio am anfantais o Fenfluramine. Arhosodd phentermine i’w gwneud defnydd o gyda chymeradwyaeth FDA. Fe’i defnyddiwyd hefyd yn ychwanegol at Dexfenfluramine cyn i’r FDA gael y feddyginiaeth gael ei dynnu’n ôl.\nPhentermine yn sicr yn cynorthwyo pobl di-ri yng Nghaerdydd Cymru yn ymladd yn erbyn gormod o bwysau. Ar wahân i hynny, y feddyginiaeth hefyd yn cynyddu graddau metaboledd a grym y defnyddiwr. Cadw at golli pwysau, salwch llawer o rai eraill sy’n gysylltiedig â phroblemau pwysau, sy’n cynnwys poen yn y cymalau, hyblygrwydd yn ogystal â phroblemau gorffwys yr un modd gael eu datrys yn awtomatig.\nFel amryw meddyginiaethau colli pwysau a ragnodir eraill yng Nghaerdydd Nghymru, phentermine ei gynllunio i gael ei ddefnyddio fel rhan o strategaeth colli pwysau cyffredinol. Mae’n cael ei nodi ar gyfer pobl sy’n ordew, ac sydd wedi methu i golli pwysau digonol gydag regimen deiet yn ogystal â workout alone– nid ar gyfer unigolion sydd am golli ychydig bunnoedd.\nOs ydych bodd yn gweld rhywfaint o golli pwysau difrifol, yna rydym yn cymell chi fynd gydag eitem regimen deiet sy’n cynnwys cynhwysion diogel, nid yw’n creu effeithiau negyddol llym ac yn cynnig gwerth dibynadwy.\nYmhlith yr eitemau mwyaf effeithiol yng Nghaerdydd Nghymru yr ydym wedi gweld mewn gwirionedd yn 2015 yn un o’r enw Phen375. Mae ei fformiwla yn gymysgedd perchnogol pedwar cynhwysion allweddol, sydd wedi cael eu profi yn yr astudiaeth wyddonol dogfennu i gynorthwyo cyflymu colli braster a chynyddu proses metabolig. Yn yr un modd, ni allwn ddarganfod unrhyw fath o gwynion o effeithiau negyddol yn ogystal â sylwadau defnyddwyr a ddarganfuwyd ar y rhyngrwyd yn awgrymu unigolion yn gweld canlyniadau cadarn.\nMae’n eithaf anodd i ddatgan yn union faint o bwysau byddwch yn colli gyda phentermine fel gwahaniaethau penodol rhwng pobl megis oed, yn dechrau pwysau, gradd dasg, yn ogystal â regimen deiet yn awgrymu y gallai canlyniadau colli pwysau yn wahanol llawer gyfan. Yn dibynnu ar eich ffordd o fyw cyn cymryd phentermine yn ogystal â’r newidiadau a wnewch cyn gynted ag y byddwch yn dechrau, megis fel pe baech yn sylweddol wella eich defnydd o ddŵr, mae’n aml yn bosibl i golli nifer o bunnoedd yn ychwanegol yn ystod yr wythnos gyntaf fel eich corff yn colli pwysau o ddŵr . Ar ôl yr wythnos gyntaf neu 2, bydd eich canlyniadau colli pwysau yn sicr yn lleihau, sydd i’w ddisgwyl gan y argymhellir unwaith yr wythnos o bris rheoli pwysau yn un i 2 bunnoedd yn ychwanegol; gyfradd hon gwarantau bod eich corff yn colli braster yn ogystal â màs cyhyr nad gwerthfawr, a dylai eich corff corfforol cynnal er mwyn cynorthwyo â llosgi braster. Mae pris o ryw £ 2 wythnosol yn ychwanegol yn gyraeddadwy yn y tymor hir cyn gynted ag y bydd eich presgripsiwn phentermine wedi cwblhau mewn gwirionedd.\nMae’n hanfodol cofio bod phentermine wedi’i fwriadu ar gyfer rheoli dros dro o ordewdra, ac mae hefyd yn cael ei argymell fel arfer am 12 wythnos bob tro. Phentermine yng Nghaerdydd Cymru yn nodweddiadol yn unig a awgrymir ar gyfer gyfnodau byr oherwydd yr effeithiau y gallai ei chael ar y corff corfforol, sy’n cynnwys potensial i dreth y galon ac yn achosi amrywiaeth o effeithiau andwyol ynghyd â chanlyniadau bwriadedig atal archwaeth yn ogystal â ychwanegol ynni. Mae effeithiau negyddol yn cynnwys ceg hollol sych, siglenni hwyliau, ac yn cysgu disorders– gallwch ddod o hyd yn ymwneud â ffyrdd o frwydro yn erbyn effeithiau negyddol phentermine yma cyngor. Dylai’r rhan fwyaf o’r effeithiau andwyol phentermine gostwng gydag amser, ac eto os ydych yn cael unrhyw sgîl-effeithiau sy’n peri pryder neu annymunol ar ôl bod yn rhaid i chi siarad â’ch meddyg ar unwaith.\nHefyd, nid phentermine yng Nghaerdydd Nghymru yn rhywbeth y gellir eu cymryd yn y tymor hir gan ei fod yn dod yn llawer llai effeithlon wrth i’ch corff dderbynnir ddefnyddio i cyffur. Un olygu i warantu y phentermine yn parhau i fod i weithio i chi, yw integreiddio eich presgripsiwn phentermine gyda Capiau Phen, mae’r ail phentermine a argymhellir gennym ni yma yn phentermine.com. Gallai Capiau Phen helpu i roi hwb canlyniadau phentermine tra byddwch yn ei gymryd, neu wrth i chi ddod at ddiwedd eich presgripsiwn. Fel phentermine, Capiau Phen eich cynorthwyo i slim i lawr ar gyfradd gyson trwy ddarostwng cravings a gwella hefyd lefelau pŵer, felly byddwch yn gallu bwrw ymlaen â eich pwysau-colli hymgais hefyd ar ôl eich presgripsiwn phentermine wedi cwblhau mewn gwirionedd. Yn yr un modd, os yw eich meddyg yn penderfynu nad phentermine yn briodol i chi, yna Capiau Phen yw’r dewis arall heb bresgripsiwn perffaith i phentermine.\nGall phentermine yng Nghaerdydd Cymru yn cael eu rhagnodi yn unig i’r bobl, y mae gan y defnyddioldeb phentermine yn fwy na darpar fygythiadau i iechyd a lles. Gwerthuso’r risgiau a allai phentermine sbarduno, mae person yn cynghori yn gyffredinol i ymgymryd â checkup meddygol.\nDiolch byth, mae cwmnïau regimen deiet eraill wedi gwirio i mewn i ddim ond yr hyn sy’n gwneud tabledi fel phentermine 37.5 mor effeithiol yn ogystal ag wedi cynhyrchu atebion diogel. Meddyginiaethau di-bresgripsiwn fel Phen375 Cymorth cyfrifiaduron tabled unigolion yng Nghaerdydd Cymru yn dal i golli pwysau, fodd bynnag, nid dim ond y maent yn ddarostwng y archwaeth bwyd, maent yn yr un modd yn achosi i’r corff i gael mwy o egni. Mae hyn yn helpu i chi deimlo’n wych pan fyddwch yn cymryd y tabledi Phen375, ond heb y teimladau tyn neu edgy gall atchwanegiadau amrywiol eraill.


Mwy na £100m o gyllid newydd yn helpu i wneud ysgolion a cholegau yn ddiogel o ran Covid\nDydd Mawrth 4 Ion 2022, 23:00\nBydd ysgolion a cholegau yn derbyn £103 miliwn o gyllid Llywodraeth Cymru wrth i ddysgwyr ddychwelyd ar gyfer tymor mis Ionawr.\nBydd £50m yn cael ei ddarparu drwy'r awdurdodau lleol drwy'r rhaglen Cymunedau Cynaliadwy ar gyfer Dysgu. Bydd yr arian yn helpu ysgolion i wneud gwaith atgyweirio a gwella cyfalaf, gan ganolbwyntio ar fesurau iechyd a diogelwch, fel gwella awyru. Bydd yr arian hefyd yn cael ei ddefnyddio i gefnogi datgarboneiddio.\nHefyd bydd £45m o gyllid refeniw yn helpu i gefnogi cyllidebau ysgolion, gan gynorthwyo ysgolion wrth iddynt barhau i ddelio ag effeithiau parhaus y pandemig a pharatoi ar gyfer gofynion y cwricwlwm newydd.\nBydd £8m ychwanegol yn cael ei ddarparu i golegau addysg bellach, er mwyn sicrhau bod dysgu’n gallu parhau'n ddiogel a sicrhau nad yw'r pandemig yn effeithio ymhellach ar y dysgwyr mwyaf difreintiedig.\nDywedodd Jeremy Miles, y Gweinidog Addysg a'r Iaith Gymraeg:\n“Rwy’n gwybod bod ysgolion a cholegau wedi wynebu cyfnod anodd iawn ac mae pawb ar draws y gweithlu wedi gweithio’n eithriadol galed i gwrdd â heriau’r pandemig. Bydd y cyllid hwn yn cefnogi ein hysgolion a'n colegau ymhellach i gadw’r lleoliadau mor ddiogel â phosibl o ran Covid.\n“Er ein bod ni eisiau cefnogi’r sector i adfer o’r pandemig, mae’n rhaid i ni hefyd sicrhau ein bod yn parhau i gynllunio ar gyfer y dyfodol, a helpu pob lleoliad addysg ledled Cymru i gyflawni ein nodau ar y cyd o wneud Cymru’n genedl sero net.\n“Bydd y cyllid a gyhoeddwyd heddiw yn ein helpu i sicrhau cynaliadwyedd ar draws y sector - boed yn gynaliadwyedd amgylcheddol a gyflawnir drwy ddatgarboneiddio, neu gynaliadwyedd o ran darpariaeth.”


Rhestr o Gleifion a Warchodir yn Rhondda Cynon Taf | Cyngor Bwrdeistref Sirol Rhondda Cynon Taf\nHafan>Y Cyngor>Data Protection and Freedom of Information>Diogelu Data>service privacy notices>Chief Executives\nRydyn ni wedi crynhoi, yn yr hysbysiad preifatrwydd yma, rai o'r ffyrdd allweddol rydyn ni'n defnyddio'ch gwybodaeth bersonol at ddibenion ymateb i bandemig COVID-19. Dylech chi ddarllen yr wybodaeth yma yn ogystal â hysbysiad preifatrwydd corfforaethol y Cyngor.\nYn ystod y cyfnod heriol ac anghyffredin yma o ddelio â phandemig y Coronafeirws, mae'r Cyngor wedi gorfod gwneud newidiadau cyflym i'r ffordd y mae'n gweithredu er mwyn parhau i ddarparu'r cymorth a'r gwasanaethau sydd eu hangen arnoch chi.\nMae'r Llywodraeth wedi gofyn i'r GIG a'r Awdurdodau Lleol (Cynghorau) i weithio gyda'i gilydd i sicrhau bod y rhai sydd fwyaf agored i feirws COVID-19 yn cael cymorth ychwanegol, gan gynnwys cymorth gofal cymdeithasol a chyflenwadau bwyd hanfodol.\nMae'r Cyngor eisoes yn cadw gwybodaeth amdanoch chi a'ch teulu gan eich bod chi o bosibl wedi'i darparu i ni am reswm penodol. Fel arfer, fydden ni ddim yn defnyddio'ch gwybodaeth mewn unrhyw ffordd arall heb roi gwybod i chi gyntaf. Fodd bynnag, yn sgil y sefyllfa newidiol sydd ohoni a diwedderiadau cyson i ganllawiau gan y Llywodraeth, dyw hi ddim bob amser yn bosibl i ni roi gwybod i chi.\nRydyn ni'n barod i'ch sicrhau na fyddwn ni'n defnyddio'ch gwybodaeth mewn unrhyw ffordd arall ond i sicrhau ein bod ni'n parhau i ddarparu'r cymorth sydd ei angen arnoch chi a'ch teulu.\nBydd gyda ni eisoes yr wybodaeth ganlynol amdanoch chi a'ch teulu, megis;\nRhif adnabod y GIG (os yw wedi'i gyflwyno o'r blaen)\nOs ydych chi eisoes yn derbyn cymorth gan y Cyngor bydd eisoes gyda ni wybodaeth amdanoch chi a'ch teulu ar ein system.\nO ganlyniad i'r pandemig, gofynnwyd i'r GIG lunio 'Rhestr Gwarchod Cleifion'. Bydd y rhestr yn nodi;\ncleifion sy'n arbennig o agored i niwed ac sy'n byw yn Rhondda Cynon Taf. Bydd y rhestr yn cael ei rhannu gyda'r Cyngor er mwyn ei gwneud hi'n bosibl i gysylltu ag unigolion a theuluoedd a chynnig cymorth ychwanegol.\nByddwn ni'n defnyddio'r manylion sy'n cael eu darparu gan y GIG er mwyn;\neich nodi'n berson sy'n gymwys ac angen cymorth\ncysylltu â chi i gynnig cymorth ychwanegol\nCyn i ni gysylltu â chi, byddwn ni'n gwirio'r manylion sy'n cael ei ddarparu i ni gan y GIG drwy eu cymharu â'n cofnodion i gadarnhau bod gyda ni'r person cywir. Yna byddwn ni'n cysylltu â chi ar y rhif ffôn sydd wedi'i roi neu sydd wedi'i nodi yn ein cofnodion i gynnig unrhyw gymorth sydd o bosib ei angen arnoch chi.\nYn ddibynnol ar ba fath o gymorth rydych chi wedi gofyn amdano, bydd y Cyngor yn gwneud popeth o fewn ei allu i drefnu hyn. Efallai y bydd eich cymorth yn cael ei ddarparu'n uniongyrchol gan y Cyngor, neu mae'n bosibl y byddwn ni'n gweithio'n agos gyda'n partneriaid allweddol i'ch cyfeirio at sefydliad a / neu asiantaeth addas a all ddarparu cymorth i chi, yn dibynnu ar eich anghenion.\nMae'n bosibl y bydd angen i ni ddefnyddio ein Gwirfoddolwyr Cydnerthedd y Gymuned i ddarparu'r cymorth rydych chi wedi gofyn amdano. Byddwn ni'n gofyn iddyn nhw ddefnyddio ein system fel bod modd i ni gyfathrebu â nhw. Bydd y system yn dosbarthu tasgau iddyn nhw. Er mwyn i'r gwirfoddolwyr eich helpu chi gyda'r tasgau yma, bydd y system yn rhoi'ch enw a'ch cyfeiriad iddyn nhw. Bydd yr ap yn cael ei ddefnyddio ar ddyfeisiau personol y gwirfoddolwyr, fel ffôn symudol. Hoffwn i'ch sicrhau bod yr ap yn ddiogel a bod mesurau diogelwch priodol ar waith i ddefnyddio'r ap yma. Bydd mynediad i'r ap yn cael ei reoli gan swyddogion RhCT ac os na fydd person yn gwirfoddoli mwyach, byddwn ni'n tynnu ei fynediad. Mae pob un o'n gwirfoddolwyr wedi llofnodi Cytundeb i Wirfoddolwyr sy'n esbonio'n glir eu rolau a chyfrifoldebau.\nOs byddwch chi'n penderfynu eich bod chi ddim am dderbyn unrhyw gymorth, byddwn ni'n gwneud nodyn o hyn yn syth. Ond byddwn ni'n cysylltu â chi wythnos yn ddiweddarach i sicrhau nad yw'ch amgylchiadau chi wedi newid a'ch bod yn parhau i gael yr help sydd ei angen arnoch yn rhywle arall.\nMae gan y Cyngor ofyniad statudol i gynorthwyo'r GIG a darparu cymorth i'w drigolion agored i niwed a phrosesu gwybodaeth i gleifion. Mae hyn yn cael ei esbonio yn Rheoliad 3(1) o Reoliadau Rheoli Gwybodaeth Cleifion y Gwasanaeth Iechyd 2002 (COPI).\nO dan y Rheoliadau Diogelu Data Cyffredinol (GDPR), mae gan y Cyngor hefyd ddyletswydd gyfreithiol i brosesu gwybodaeth bersonol sy'n angenrheidiol;\ner eich budd hanfodol chi (gweler Erthygl 6(1)(d) a 9(2)(c))\nar gyfer cyflawni tasg sydd er Budd y Cyhoedd (gweler Erthygl 6 (1)(e) ac Erthygl 9 (2)(g).\nBydd y Cyngor yn rhannu eich gwybodaeth â gwasanaethau eraill y Cyngor fel y bod modd darparu'r cymorth rydych chi wedi gofyn amdano.\nYn dibynnu ar y cymorth sydd ei angen arnoch chi, mae'n bosibl y byddwn ni hefyd yn rhannu eich gwybodaeth gyda'n partneriaid allweddol / Grŵp Llywio COVID-19. Bydd hyn yn cynnwys, ond nid yw'n gyfyngedig i;\nGrŵp Llywio Craidd RhCT, fel y cyfryw ond heb fod yn gyfyngedig i;\nLandlordiaid Cymdeithasol Cofrestredig (megis Trivallis, Cymdeithas Tai Cynon Taf, Cymdeithas Tai Rhondda, Cymdeithas Tai Newydd).\nInterlink (yn cynrychioli grwpiau Cymunedol)\nMae'n ofynnol i ni hefyd rannu gwybodaeth â'r GIG fel y bod modd iddyn nhw gadw cofnodion cyfredol.\nMae hi hefyd yn ofynnol i ni rannu gwybodaeth â Llywodraeth Cymru.\nByddwn ni ond yn cadw eich data personol cyn hired ag sydd ei angen ar gyfer y rheswm pam rydyn ni'n ei brosesu, oni bai bod gyda ni reswm teilwng dros ei gadw'n hirach na hynny, er enghraifft, ar gyfer helpu gydag ymateb cyffredinol y llywodraeth i'r Coronafirws.\nOs oes gyda chi unrhyw bryderon neu os ydych chi eisiau rhagor o wybodaeth am sut mae’ch gwybodaeth bersonol yn cael ei defnyddio, cysylltwch â ni:\nFfôn: 01443 425400 / 07471140722\nDrwy lythyr: Carfan Datblygu'r Gymuned


Cymraeg Archives - Page 2 of 4 - 1000 Lives Improvement\nBlog Myfyrwyr gydag Amy Howells\nYn ystod fy lleoliad gwaith gyda’r tîm Gwella 1000 o Fywydau, dw i wedi mwynhau amrywiaeth o sesiynau mewn gwahanol feysydd yn yr adrannau ac wedi dysgu am y ffyrdd y mae’r tîm yn gwella canlyniadau ar gyfer defnyddwyr gwasanaeth y GIG yng Nghymru.\nFy nysgu o gwmpas Gwella Ansawdd Gyda’n Gilydd (IQT) …\nUchafbwynt penodol i fi oedd trafod Hyfforddiant IQT gyda Keely McCarthy (Rheolwr Gwelliant) a gallu cwblhau’r IQT lefel Efydd yn ddiweddarach ar y diwrnod hwnnw. Dysgais am y gwahanol lefelau o hyfforddiant IQT y gellir eu gwneud gan staff GIG. Teimlais y byddai’r ffordd y mae’r lefelau’n cael eu dysgu drwy ehangu meddwl ochrol yn gwella hyder a gwaith tîm. Mae defnyddio arfer ar sail tystiolaeth drwy gasglu data cyn, yn ystod ac ar ôl gwneud newidiadau bach i adrannau, yn help mawr gyda gweithredu newid ar raddfa fwy, os yn llwyddiannus, a gwneud addasiadau os oes angen. Y peth pwysicaf a ddysgais oedd y gallai unrhyw aelod o staff y GIG gymryd rhan a gweithredu newidiadau i wneud gwelliannau i les cleifion a staff. Mae’n grêt bod yr holl aelodau o staff yn gallu bod yn rhan o wella ansawdd, yn hytrach na bod hyn yn digwydd ar lefel uwch yn unig.\nRhaglen Staffio Nyrsys Cymru Gyfan…\nFe wnes i lwyr fwynhau fy amser yn Ysbyty Tywysog Cymru, lle roeddwn yn gallu gwylio Dawn Parry (Arweinydd Prosiect Pediatrig Rhaglen Staffio Nyrsys Cymru Gyfan) yn siarad â nyrsys pediatrig, meddygon a chynorthwywyr gofal iechyd ynglŷn â chraffter a Rhaglen Staffio Nyrsys Cymru Gyfan. Nid oeddwn yn ymwybodol o lefelau craffter cleifion (graddio cleifion o 1 I 5 ar sail lefel y gofal sydd ei angen a’r amser y mae’n ei gymryd i ddarparu’r gofal hwn) cyn treulio’r bore gyda Dawn. Cafodd pwysigrwydd graddio cleifion yn gywir er mwyn sicrhau lefelau diogel o staff nyrsio ar wardiau ei bwysleisio yn y cyflwyniad, a theimlais fod natur ryngweithiol y sesiynau hyn yn ddiddorol a gwybodus iawn. Treuliais y diwrnod hefyd yn Ysbyty Singleton yn gwylio Joanna Doyle (Rheolwr Rhaglen Staffio Nyrsys Cymru Gyfan) yn cynnal diwrnod gwybodaeth Staffio Nyrsys. Mynychodd gwahanol fandiau o weithwyr iechyd proffesiynol a meysydd eraill o’r bwrdd iechyd y diwrnod staffio hwn, ac roedd yn hynod ddiddorol gwrando ar sut mae’r Ddeddf Staffio Nyrsys Cymru Gyfan yn gweithredu mewn adrannau cleifion mewnol meddygol a llawfeddygol dwys i oedolion.\nYn ystod yr wythnos, cefais hefyd fewnwelediad i wahanol raglenni yn ymwneud â gwrthsefyll gwrthficrobaidd a heintiau yn gysylltiedig â gofal iechyd, a oedd yn ddiddorol iawn yn fy marn i. Mewn cyfarfodydd gyda Helen Ronchetti (Rheolwr Rhaglen HCAI ) a Paul Gimson (Rheolwr Rhaglen Gofal Sylfaenol Cenedlaethol) dysgais am y mentrau mewn gofal cymunedol ac o fewn ysbytai sy’n anelu at leihau nifer yr heintiau sy’n gysylltiedig â gofal iechyd ac, yn sgil hynny, gwrthsefyll gwrthficrobaidd. Mae gweithredu sy’n cynnwys cyfyngu ar yr amser y defnyddir dyfeisiadau ymwthiol fel cathetr a chaniwla, lleihau gor-rhagnodi meddyginiaethau, gan gynnwys gwrthfiotigau a chynyddu hydradaeth mewn hen bobl er mwyn lleihau enghreifftiau o Heintiau’r Llwybr Wrinol i gyd yn anelu at leihau heintiau o fewn gofal iechyd. Roedd hi’n ddiddorol gweld sut gallai’r newidiadau bach hyn gael effaith anferth ar heintiau sy’n gysylltiedig â gofal iechyd a gwrthsefyll gwrthficrobaidd.


Isafswm ar bris alcohol yn dod i rym yng Nghymru – Golwg360\nEffeithiau alcohol yn costio £159m i’r Gwasanaeth Iechyd bob blwyddyn\nDaw cyfraith newydd i rym heddiw (Dydd Llun Mawrth 2) sydd yn gosod isafswm ar bris alcohol yng Nghymru.\nMae hyn yn golygu na fydd modd i alcohol gael ei werthu na’i gyflenwi am lai na 50c yr uned.\nMae oddeutu 10 person y dydd yn marw yng Nghymru o ganlyniad i achosion sy’n gysylltiedig ag alcohol, ac yn costio tua £159 miliwn i’r Gwasanaeth Iechyd bob blwyddyn gan fod bron i 60,000 yn mynd i’r ysbyty oherwydd cyflyrau yn ymwneud ag alcohol.\nNi fydd modd gweld llawer o wahaniaeth ym mhris y rhan fwyaf o ddiodydd alcohol. Ond mewn diodydd lefel uchel a rhad fel seidr gwyn, bydd gwahaniaeth sylweddol.\nYn yr Alban, ble mae isafswm pris alcohol wedi ei gyflwyno ers Mai 2018, mae’r arwyddion cynnar yn gadarnhaol. Maen nhw wedi gweld lleihad mewn gwerthiant alcohol pur mewn blwyddyn, a lleihad mewn gwerthiant alcohol am bris rhad iawn.\n“Lleihau’r risg o niwed”\nDywedodd y Gweinidog Iechyd, Vaughan Gething a fu’n ymweld â thîm gofal alcohol yn Ysbyty Brenhinol Gwent ym Mhen-y-bont ar Ogwr:\n“Rydym yn gwybod pan mae alcohol yn rhad ac yn hawdd i’w gael gan fod cynnydd mewn yfed niweidiol. Fydd y pris ddim yn effeithio ar yfwyr cymedrol fydd efallai yn poeni am bris peint yn mynd yn uwch. Pwrpas y ddeddfwriaeth yw lleihau’r risg o niwed i’r rhai sydd fwyaf mewn risg o gamddefnyddio alcohol.”\n“Rydym yn gweld effeithiau gor-ddefnyddio alcohol ar iechyd pobl yn ddyddiol,” meddai Dr Sarah Aitken, Cyfarwyddwr Iechyd Cyhoeddus ar gyfer Bwrdd Iechyd Prifysgol Aneurin Bevan.\n“Ar wahân i niweidio’r iau, mae alcohol yn effeithio’r galon, arennau a’r ymennydd. Mae’n cael effaith ar wasanaethau ysbytai, ac ar fywydau pobl yn fwy cyffredinol. Bydd yr ymyriad yma o osod isafswm yn lleihau’r niwed a wnaed gan alcohol, mae’n gam pwysig a gobeithio y bydd yn gwneud i bobl feddwl am eu perthynas ag alcohol.”\nCoronavirus: Boris Johnson yn cadeirio cyfarfod Cobra\nNifer y bobol sydd wedi’u heintio wedi codi i 36


[Download PDF] Llyfryddiaeth o lyfrau ac erthyglau yn ymwneud â hanes Dosbarth Aberconwy = Ebook\n1 edition of Llyfryddiaeth o lyfrau ac erthyglau yn ymwneud â hanes Dosbarth Aberconwy = found in the catalog.\nA bibliography of books and articles relating to Aberconwy district.\nPublished 1977 by Rhanbarth Aberconwy o Wasanaeth Llyfrgell Gwynedd = Aberconwy Area of the Gwynedd Labrary Service .\nOther titles A Bibliography of books and articles relating to Aberconwy district.\nContributions Gwynedd Library Service. Aberconwy Area.\nOpen Library OL17541505M\nDywedodd Tristan, o'r Ysgol Saesneg, Cyfathrebu ac Athroniaeth: "Rydw i wrth fy modd ac yn falch iawn o fod wedi ennill y wobr hon. Mae cael eich cydnabod am eich gwaith yn deimlad anhygoel." Y wobr hon yw'r diweddaraf o lu o gydnabyddiaethau sydd wedi dod i ran yr awdur o Ganada. Yn gynharach eleni, enillodd Hummingbird wobr Stanford Edward am. Deilliai diddordeb Skene yn y llawysgrifau hyn o’i frwdfrydedd angerddol am astudiaethau Celtaidd, ac yn arbennig felly hanes cynnar yr Alban, brwdfrydedd a ysgogwyd gan Syr Walter Scott (), cyfaill mawr i’w dad. Er iddo gael gyrfa brysur fel twrnai, treuliodd Skene lawer o’i amser yn ymchwilio i hanes .\nCynhelir hefyd gyfres o weithdai yn y Brifysgol, ac mewn lleoliadau ac ysgolion yn y cylch. Mae Sally and Nathan wedi derbyn gwahoddiad gan Yr Adran Astudaiethau Crefyddol, Coleg Menai Bangor, i gyflwno eu hymchwil yn benodol i fyfyrwyr Lefel ‘A’ sydd ar hyn o bryd yn astudio Iddewiaeth ac hefyd i . Y Traeth Haf Llewelyn; Nofel wedi’i leoli yn Sir Feirionydd a rhannau o Sir Gaerfyrddin yn ystod y 17eg ganrif. Ceir hanes Margaret Cave, boneddiges sydd yn dioddef ar law ei theulu yng nghyfraith ac sydd yn goddef o pyliau dwys o iselder. Gyda’i gŵr i ffwrdd yn Llundain yn aml a teimladau o hiraeth am ei merch fach, mae bywyd yn anodd i Margaret er gwaethaf ei harian.\nCymraeg gan nifer o ysgolheigion ar draws y byd, nid oes neb wedi ymchwilio i iaith y corff, ei phwysigrwydd a’i swyddogaeth yn y rhyddiaith ganoloesol Gymraeg. Sylwais yn ogystal fod y pwnc wedi cael ei olrhain yn barod yn y llenyddiaeth Ffrangeg, yn llenyddiaethau Groeg a Rhufain a hefyd yn yr iaith Saesneg, yn enwedig gwaith Chaucer. Cafodd llyfr yr Actau ei ysgrifennu gan Luc ac mae’n cynnwys 28 pennod. Mae’n sôn am hanes dechreuad y gynulleidfa Gristnogol a’i thwf aruthrol er gwaethaf gwrthwynebiad.\nLlyfryddiaeth o lyfrau ac erthyglau yn ymwneud â hanes Dosbarth Aberconwy = Download PDF EPUB FB2\nMae'r Llyfrgell a Chanolfan Gwybodaeth ar Gampws Parc Singleton ar 4 llawr ac mae wedi'i rhannu'n adenydd y Dwyrain a'r Gorllewin. Rydych yn mynd i mewn i'r Llyfrgell ar lefel 3 yn Adain y Gorllewin. Mae llyfrau wedi'u trefnu fesul pwnc ar silffoedd y Llyfrgell.\nMae gan bob pwnc ei rif galw ei hun, a gallwch weld y rhif galw ar feingefn pob llyfr. Mewn ffont italig a phriflythrennau, Teitl (ac, os yw'n gymwys, Isdeitl gyda cholon o'i flaen) y Llyfr a ddilynir gan goma os ychwanegir y Rhifyn.\nOs nad yr un cyntaf ydyw, Rhif y Rhifyn (e.e. ail, trydydd, pedwerydd) a ddilynir gan y gair 'rhifyn' Mewn cromfachau, y Man Cyhoeddi ac yna golon, Enw'r Cyhoeddwr ac yna goma a'r Flwyddyn : Carine Harston. Un o lyfrau'r gyfres Hwyl Gŵyl yw Dathlu Tywysogion ’n addas i Gyfnodau Allweddol 2 a 3 ac yn adnodd dosbarth gwerthfawr a chynhwysfawr, gwerth ei gael.\nGellir ei ddefnyddio gan yr athro dosbarth a chan ddisgyblion i wneud ymchwil annibynnol neu mewn grwpiau. Un o brif lyfrau mis Awst oedd cyfrol hardd, gynhwysfawr am feddyginiaethau gwerin gan Anne Elizabeth Williams sy’n adlewyrchu llawer o ymchwil manwl ac yn ymwneud â phob rhan o Gymru.\nHefyd ym mis Awst, fe ddywedodd yr awdur amlwg a thiwtor Cymraeg i Oedolion, Mared Lewis, bod angen ‘mwy o ffuglen ar gyfer dysgwyr Cymraeg’. Yn amlwg mae chwedl y dreigiau yn cyfateb i hanes dyfodiad yr Eingl-Sacsoniaid i'r ynys, ond mae perthynas y Cawr Lledrithiol â'r Gwyddyl Ffichti yn ddirgelwch.\nMae'r triawd hwn yn gymar i driawd arall sy'n ymwneud â'r 'Tri Chyfor ["llu"] a aeth o'r Ynys hon, ac ni ddaeth drachefn yr un onadunt'. Tebyg mai pan yw'n darlunio pobl y mae William Owen ar ei orau ac er nad oes cymaint o hynny yn y gyfrol ddiweddaraf hon y mae i hon hefyd ei datgeliadau - a byddai ambell un ohonom o'r farn iddi.\nBBC CYMRU'R BYD - Yr unig ddarlledwr sy'n cynhyrchu gwasanaethau yn y Gymraeg a Saesneg ar radio, teledu ac ar-lein, gan adlewyrchu bywyd a thalentau Cymru yn.\nLlyfr Du Caerfyrddin. Cyfeirnod: Peniarth MS 1. Credir bellach gan ysgolheigion cyfoes fod Llyfr Du Caerfyrddin, a enwyd oherwydd lliw ei rwymiad a'i gysylltiad tybiedig â Phriordy Ieuan Efengylwr a Theulyddog, Caerfyrddin, yn waith un copïydd a luniodd y gyfrol ar wahanol gyfnodau yn ei fywyd, cyn ac o gwmpas y flwyddyn Brodor o Aberhonddu oedd ‘John Price’ (, bu farw yn ± oed), Un o deulu o uchelwyr - Cymry Cymraeg, wrth gwrs - a aeth yn ei dro i Brifysgol Rhydychen, lle graddiodd yn y Gyfraith.\nYn ystod ei oes bu yn ddiwyd yn gwasanaethu gwladwriaeth Lloegr i ddiraddio Pabyddiaeth yn Ynys Prydain, ac aeth o fynachlog i fynachlog i drefnu eu. Mae Haf Llewelyn o Lanuwchllyn yn awdures ac yn fardd sydd â blynyddoedd o brofiad fel athrawes gynradd - a mam, felly mae hi'n gwybod yn iawn sut i fachu dychymyg plant.\nDyma rai o'i llyfrau hi: Gyda llaw, mae hi'n cyfadde bod Stwffia Dy Ffon Hoci yn cynnwys cryn dipyn o'i theimladau hi pan. Yn dilyn cyhoeddi'r enwau bydd yr awduron yn teithio o amgylch Cymru yn cynnal darlleniadau, sesiynau holi-ac-ateb a thrafodaethau gyda chyfle i fynegi barn ar y teitlau.\n- Buy Llyfryddiaeth Llenyddiaeth Gymraeg: Atodiad I: Bibliography of Welsh Literature book online at best prices in India on Read Llyfryddiaeth Llenyddiaeth Gymraeg: Atodiad I: Bibliography of Welsh Literature book reviews & author details Author: Gareth Watts.\nGall aelodau llyfrgelloedd Sir y Fflint lawrlwytho llyfrau llafar yn rhad ac am ddim ar gyfrifiadur neu ddyfais symudol, gan gynnwys chwaraewyr MP3, iPod, tabledi a ffonau symudol. Dewis o dros teitl. (Am resymau technegol ni ellir lawrlwytho\_\_’r adnoddau yma ar gyfrifiaduron cyhoeddus llyfrgelloedd Sir y Fflint.) Dilynwch y camau syml hyn i Ddechrau Arni Read More.\nRoedd yn bwysig iawn fod enw Ffion yn fawr ac yn amlwg ond gan adael digon o le i’r ddelwedd a’r brandio wneud ei waith. Dyluniwyd y clawr hwn gan Tanwen Haf. Mae nifer o gloriau llyfrau a welwch chi wedi ei llunio gan artist – ac fel arfer, mae’n artist lleol. Er enghraifft, ar gyfer nofel ddiweddaraf Mihangel Morgan, Hen Bethau Anghofiedig, gofynwyd i Kim James-Williams, yr.\nMwy o Lyfrau (Myfyrwyr yn Unig) Parthau Astudio; Rhestrau Darllen; Rhestrau Darllen Aspire; Rhwymo; Sgiliau Gwybodaeth. Marciau Gwell Efo Cyfeirnodi Da; Dyfyniadau a Llyfryddiaeth yn Word; Data ac Adnoddau Cyfryngol Ar-lein; Cyflogadwyedd; EndNote Ben-ddesg; EndNote Ar-Lein; Dechrau Arni; Cymorth, Cyngor a Hyfforddiant; Cadw i Fyny yn Eich Pwnc.\nTroednodiadau Llyfryddiaeth; Mewn Print (crybwyll am y tro cyntaf) Antony Best ac eraill, International History of the Twentieth Century and Beyond, ail rifyn (Llundain: Routledge, ), t.\n(crybwyll yn ddiweddarach) Best ac eraill, t. Best, Antony ac eraill, International History of the Twentieth Century and Beyond, ail rifyn (Llundain: Routledge, ).\nFull text of "Geiriadur bywgraffyddol o enwogion cymru: o'r oesoedd boreuaf hyd yn awr, yn. Dyma adnodd addysgol rhad ac am ddim, ar gyfer y rhai sydd â diddordeb yn y Gymraeg, ac yn hanes a barddoniaeth Cymru. Mae wedi’i ysgrifennu er mwyn helpu pobl i ddysgu am feirdd Cymru yn y ffordd hawsaf posib, ac felly mae’n cynnwys dolenni i lyfrau ac erthyglau.\nLlyfryddiaeth Llenyddiaeth Gymraeg: Bibliography of Welsh Literature and a great selection of related books, art and collectibles available now at Adolygiad Carys Mair Davies o Ac yna Clywodd sŵn y Môr gan Alun Jones.\nGomer. £ Clawr tywyll, diflas a theitl sy'n cyfleu yr un anobaith sydd i'r llyfr hwn. Ni fu'r broliant ychwaith yn. Dyma rai o’r cwestiynau y mae dychymyg unigryw Mihangel Morgan yn ceisio eu hateb yn y straeon dyfeisgar hyn.\nMae’n bachu rhai o brif ffigyrau llên a hanes Cymru – ac ambell gymeriad arall – a’u gosod mewn sefyllfaoedd annisgwyl lle cawn eu gweld fel bodau meidrol, yn eu holl gryfder neu wendid.Dyna i chi waith arloesol Jane Cartwright o Goleg Llambed ar gwltiau's saint yn y cyfnod cyn-canol oesol; gwaith Dr Eryn White o Goleg Aberystwyth ar hanes y seiadau Methodistaidd cynnar.\nAc yn.O ystyried bod cystadleuaeth flynyddol yn yr Eisteddfod Genedlaethol i gyfieithu drama i’r Gymraeg, ac o gofio na chyhoeddwyd ond cyfran fechan iawn o’r gweithiau buddugol hyn eto, mae deg dweud fod y cyfoeth o gyfieithiadau sy’n bodoli, ac sy’n celu, yn y Gymraeg, yn wirioneddol ryfeddol.\npacificwomensnetwork.com - Llyfryddiaeth o lyfrau ac erthyglau yn ymwneud â hanes Dosbarth Aberconwy = book © 2020