Buddion iechyd mêl | Bezzia\nBuddion iechyd mêl\nTony Torres | | Awgrymiadau iechyd\nMae bwyd yn hanfodol i'r corff dynol, mae hynny'n rhywbeth y mae gennym dystiolaeth wyddonol amdano. Nid yw'r corff yn gweithredu heb fwyd, oherwydd y gasoline sy'n caniatáu i'r organau gyflawni eu holl swyddogaethau. Ond o fewn y datganiad hwnnw, mae yna un arall llai pwysig, mae rhai bwydydd yn cynnwys maetholion arbennig o ffafriol i iechyd.\nDyna achos mêl, bwyd sydd â nodweddion maethol gwych. Ymhlith eraill, mae mêl yn cynnwys maetholion hanfodol fel sinc, calsiwm, haearn, magnesiwm, potasiwm, ffosfforws. Yn ogystal â fitaminau grwpiau B, C, D ac E ac asidau amino hanfodol, sef y rhai nad ydyn nhw wedi'u syntheseiddio yn naturiol y corff dynol. Mae hyn i gyd yn gwneud y bwyd cyfoethog a naturiol hwn yn gynghreiriad gwych ar gyfer iechyd da.\n1 Priodweddau a buddion mêl ar gyfer iechyd\n2 Sut i gymryd mêl mewn ffordd iach\nPriodweddau a buddion mêl ar gyfer iechyd\nMae mêl yn cael ei ystyried yn un o'r bwydydd cyfoethocaf mewn gastronomeg ers yr hen amser. Oherwydd ei gyfansoddiad, mae'n fwyd sydd ag eiddo buddiol gwych i iechyd. Mae mêl yn cael ei gynhyrchu gan wenyn gan ddefnyddio sylwedd y maen nhw'n ei gynhyrchu eu hunain a phaill blodau. Mae'r neithdar hwn mewn gwirionedd yn uwch-fwyd, yn un o'r pwysicaf ac yn cael ei fwyta'n rheolaidd, ffordd ardderchog a naturiol i ofalu am eich iechyd ar wahanol lefelau.\nMae mêl yn gwrthfacterol. Ymhlith ei gydrannau mae rhai sylweddau sydd â phwer gwrthfacterol. Felly, mae mêl yn effeithiol iawn wrth drin acne a phroblemau croen eraill.\nMae'n gwrthocsidydd. Er mwyn atal heneiddio cellog, mae'n hanfodol bwyta bwydydd sy'n llawn gwrthocsidyddion, fel mêl. Mae'r maetholion hyn yn atal clefyd y galon ac yn helpu i gryfhau'r system imiwnedd. Ymhellach, y mae gwrthlidiol, bwyd hanfodol i bobl sy'n dioddef o glefydau hunanimiwn.\nLleithio iawn. Mae gan fêl bŵer lleithio gwych, rhywbeth sydd o fudd i ni yn fewnol yn ogystal ag yn allanol. Wedi'i gymhwyso'n uniongyrchol i'r gwallt neu'r croen pan fyddant yn sych ac yn ddadhydredig iawn, mae'n feddyginiaeth effeithiol iawn.\nFfynhonnell protein ac asidau brasterog hanfodol. Asidau amino yw'r rhai na all y corff eu syntheseiddio ar ei ben ei hun. Felly, mae'n hanfodol cynnwys bwydydd sy'n cynnwys asidau brasterog hanfodol yn y diet. Fel sy'n wir gyda mêl, sydd hefyd yn ffynhonnell wych o brotein.\nYn erbyn trin peswch a dolur gwddf. Mae mêl yn helpu i leddfu ymosodiadau pesychu a achosir gan heintiau firaol. Yn ogystal, diolch i'w bwer gwrthfacterol, mae mêl yn eich helpu i wella dolur gwddf ac atal heintiau posibl.\nSut i gymryd mêl mewn ffordd iach\nYn ogystal, mae yna astudiaethau gwyddonol sy'n cefnogi priodweddau eraill mêl. Ymhlith eraill, mae'n helpu i reoli lefelau colesterol, yn gwella cof, cysgu, tawelu nerfau, gwella treuliad ac yn amddiffyn y stumog. Fel y gallwch weld, bwyd sy'n llawn buddion a fydd yn eich helpu i wella'ch iechyd trwy gynnwys ychydig bach o fêl yn eich diet bob dydd.\nUn o'r ffyrdd gorau o fynd â mêl bob dydd i gryfhau'r amddiffynfeydd ac osgoi annwyd paratoi surop gyda mêl, lemwn a sinsir. Cymysgwch bopeth mewn jar wydr a gadewch i'r holl gynhwysion ryddhau a chymysgu eu sylweddau. Cymerwch un neu ddwy lwy fwrdd hael o'r surop hwn bob dydd ac yn ychwanegol at wella'ch amddiffynfeydd, byddwch chi'n sylwi bod eich gwddf yn fwy hydradol.\nGallwch hefyd ychwanegu mêl at lawer o fwydydd eraill, gan ei fod yn felysydd naturiol iach iawn. Ychwanegwch lwy fwrdd o fêl i iogwrt naturiol, i laeth, os ydych chi'n paratoi bowlen o flawd ceirch neu i felysu unrhyw bwdin cartref. Nawr, cofiwch er gwaethaf ei fod yn fwyd buddiol iawn i iechyd, mae'n cynnwys llawer o galorïau a gall wneud i chi ychwanegu pwysau os na chymerwch ef yn ofalus. Cofiwch mai sail cyflwr corfforol iach yw diet amrywiol, cytbwys ac ymarfer ymarfer corff.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Bezzia » iechyd » Awgrymiadau iechyd » Buddion iechyd mêl\n6 newyddion cerddorol y gallwch wrando arnynt ym mis Rhagfyr\nY tair lefel o ymddygiad ymosodol o fewn y cwpl


Adroddiad o Gyngerdd yn Whittington at elw`r NSPCC.\nMi `roedd pob un or tri chant o dicedi Cyngerdd yr NSPCC yn Eglwys Plwyf Whittington wedi ei gwerthu ymhell cyn y noson. Mi `roedd Cymdeithas NSPCC Siroedd y Ffin sef Siroedd Amwythig a Maldwyn yn dathlu 125 o flynoeddoedd o`i bodolaeth a phleser mawr y Cor oedd cael bod yn rhan or Cyngerdd ar bennig yma mewn Eglwys mor hardd lle `roedd y clybodeg mor ardderchog.\nMrs. Elaine Adams a`i Phwyllgor oedd wedi hefyd gofalu bod plantYsgol Gynradd Whittington a Thriawd Bwlch-y-Cibau yn ymuno ar Cor. Mr. Ieuan Jones oedd Cadeirydd y noson a da oedd clywed ei neges yn ei adroddiad dawnus.\nHyfryd hefyd oedd clywed plant yr Ysgol lleol yn canu mor lan o dan arweiniad Mrs. Amanda Ryan-cawsom raglen amliwgar ganddynt. Pleser mawr oedd cael gwrando ar Driawd y Bwlch (Mrs. Eleri Brautingam, Mrs. Pam Morris a Mr.Wyn Morris) yn canu`r hen ffefryn sef "My Grandfather`s Clock".\nCanodd Olwen a Tudor ei solos yn ardderchog a gwych o swynol oedd ei deuawd. Cafodd arweinydd y Cor sef Mr Tecwyn Jones glod mawr am ei ran wrth ganu "I`se Weary of Waitin" hero`r Cor. Da oedd gweld y Cor mor gryf hefo bron i pedwar deg o gantorion.\nCyngerdd arbennig i bawb a hwyl wedyn wrth i ni gyd fwynhau swper da a chwmni.\nCodwyd yn agos i £2500 at achos yr NSPCC.


Office furniture abu dhabi - Angelblinds\ndebygol na fydd prynu dodrefn sy'n edrych yn rhy fabïaidd weddu chwaeth y plentyn wrth iddynt aeddfedu. Cyn prynu darn o ddodrefn, ceisiwch gael gwared ar y droriau. Cyffwrdd y tu mewn i'r ddroriau i weld os yw'n teimlo'n arw. Dodrefn o ansawdd isel fel arfer yn teimlo'n arw iawn. Mae gan y darnau o ddodrefn yn well paneli llwch rhwng droriau. Peidiwch ag oedi i ofyn am bris is os nad ydych yn gweld paneli llwch neu yn canfod bod y coed y tu mewn i'r droriau yn arw.Er efallai y cewch eich temtio i brynu mawr, dodrefn beiddgar gyda lliwiau office furniture abu dhabi gwyllt neu llachar, ac eithrio bod ar gyfer darnau addurniadol y gellir yn hawdd eu symud o gwmpas. Os bydd eich chwaeth yn newid, efallai y dodrefn mawr a lliw rhyfedd fod yn anodd i ailwerthu. Arhoswch gyda lliwiau niwtral a chlasurol ar gyfer dodrefn mawr ac yn ddrud. Peidiwch â gadael eich hun i deimlo dan bwysau i brynu darn o ddodrefn nad ydych yn siŵr am.Gall cloriau Symudadwy hefyd yn cael eu disodli yn hawdd iawn rhag ofn nad ydych yn gallu glanhau staen. Pan fyddwch yn prynu dodrefn y cartref, mae angen i chi fod yn ofalus am y lliwiau i chi ddewis. Os byddwch yn dewis lliwiau beiddgar, efallai y byddwch yn cael trafferth gyfateb i'ch addurn yn y dyfodol. Stick gyda lliwiau niwtral ar gyfer eich darnau mwy oherwydd gellir eu cydweddu i bron unrhyw dylunio. Arbedwch eich lliwiau beiddgar ar gyfer y darnau addurn llai sy'n rhatach.Er na allwch bob amser ddod o hyd i'r fargen orau ar-lein, gall edrych ar adolygiadau ar-lein gwneuthurwr eich darparu gyda gwybodaeth am eu gwasanaeth o ansawdd a chwsmeriaid. Gall hyn eich helpu i wneud penderfyniad a ydych am office furniture abu dhabi brynu o'r gwneuthurwr hwn. Bydd hyn yn rhoi tawelwch meddwl ynghylch enw da y gwneuthurwr chi. Edrychwch ar classifieds fel Craigslist pan fyddwch yn siopa am ddodrefn.


Ceidwadwyr: Codi stêm cyn cynhadledd - BBC Cymru Fyw\nCeidwadwyr: Codi stêm cyn cynhadledd\nImage caption Andrew RT Davies ar yr uwch seinydd\nEr bod etholiadau ymhell i ffwrdd, mae'r ymgyrchu gwleidyddol yn dechrau codi stêm - o leiaf yng ngharfan y Ceidwadwyr.\nEfallai nad yw trigolion ardal Pen-y-bont na Chastell-nedd yn pleidleisio dros y Ceidwadwyr yn draddodiadol, ond doedd dim dewis gan deithwyr trên rhwng y trefi hynny ond clywed neges y blaid wrth i arweinydd grŵp y Ceidwadwyr yn y Cynulliad eu hannerch wrth gyrraedd pob gorsaf gyda: "Dyma Andrew RT Davies, arweinydd y Ceidwadwyr Cymreig.\n"Gobeithio'ch bod chi'n mwynhau'ch taith gydag Arriva Trains Wales heddiw.\n"Os nad ydych chi, cysylltwch da chi ag Edwina Hart, y Gweinidog Trafnidiaeth.\n"Ond byddwch yn ofalus wrth adael y trên a gwyliwch am y bwlch rhwng y trên a'r platfform."\nY teimlad cyffredinol ymysg y teithwyr oedd bod Mr Davies wedi gwneud gwaith go lew, ond awgrymodd rhai y byddai'n rheitiach iddo fod wedi cynnig diodydd a bwyd o droli yn hytrach na defnyddio'r uwch seinydd.\nClywyd un fenyw'n murmur rhyw feirniadaeth o'r Democratiaid Rhyddfrydol wrth adael y trên, oedd yn awgrymu nad oedd neges y Ceidwadwr o reidrwydd wedi dwyn sylw pob teithiwr.\nMynnodd aelod Canol De Cymru bod neges ddifrifol ganddo i'w rannu â'r cyhoedd wrth iddo deithio i gynhadledd flynyddol ei blaid yn Stadiwm y Liberty yn Abertawe.\n"Rydym ni'n pwysleisio buddsoddiad llywodraeth y DU yn rhwydwaith trenau de Cymru," meddai.\nRoedd yn cyfeirio at drydaneiddio'r rheilffordd rhwng Llundain ac Abertawe: "cyfle euraid i chwyldroi economi de Cymru" meddai.\n"Rydym ni'n mynd i ddangos i'r byd bod Cymru ar agor i fusnes.\n"Ac rydym ni'n credu y bydd hwn yn ddechrau ar y ffordd i drydaneiddio llinell gogledd Cymru hefyd, rhywbeth fydd yn creu cyfleoedd newydd yn y gogledd."\nYr economi felly fydd prif thema cynhadledd y Ceidwadwyr.\nDiwrnod yn unig o gynadledda fydd a hynny ar ddydd Sadwrn, ond i wneud iawn am hynny mae Ceidwadwyr wedi teithio ar hyd ac ar led de Cymru yn ymweld â gwahanol fusnesau.\nMae'r Ysgrifennydd Gwladol David Jones wedi ymweld ag adrannau o brifysgol Abertawe a busnesau Abertawe a'r cylch, heb anghofio tîm pêl-droed cyntaf Cymru yn uwch gynghrair Lloegr, yr Elyrch.\nImage caption "Mae Cymru yn rhan o ras fyd-eang am lwyddiant economaidd", meddai'r Ysgrifennydd Gwladol David Jones\nBu'n pwysleisio cyfraniad adrannau prifysgol fel y coleg peirianneg i'r economi am eu gwaith gyda Rolls Royce, a chanolfan ragoriaeth Virgin Media ym mharc menter Abertawe.\n"Mae creu twf tymor hir a swyddi tymor hir yn flaenoriaeth allweddol i ni," meddai'r AS.\n"Mae Cymru yn rhan o ras fyd-eang am lwyddiant economaidd ac mae'n hanfodol ein bod ni'n gwneud popeth allwn ni i sicrhau'r llwyddiant hwnnw."\nDdiwrnod wedi cyhoeddiad bod Prydain wedi osgoi trydydd dirwasgiad o drwch blewyn, mae'n siŵr y bydd y Ceidwadwyr yn brolio dros y penwythnos bod polisïau'r glymblaid yn San Steffan yn gweithio.\nYn ôl y Swyddfa Ystadegau, roedd twf o 0.3% yn yr economi yn y tri mis diwethaf.\nEr nad yw cystal â gobeithion y Ceidwadwyr, ond yn well na rhagolygon rhai economegwyr, does dim dwywaith mai neges y blaid yn Stadiwm y Liberty yw bod yr economi yn ddiogel yn eu dwylo nhw, ac y byddai Cymru'n elwa o weithredu eu polisïau nhw yn y Cynulliad.\nBeth ydi cyflwr y Ceidwadwyr Cymreig erbyn hyn?\nDavid Jones 'yn barod i weithio gyda Llafur'


Tywysog William yn ymateb i argyfwng ar rig nwy - North Wales Live\nTywysog William yn ymateb i argyfwng ar rig nwy\nMae'r Tywysog William wedi cymryd rhan yn ei ymgyrch cyntaf fel peilot ar wasanaeth achub, pan ymatebodd i alwad argyfwng ar rig nwy ar Fôr yr Iwerddon.\n09:50, 6 OCT 2010\nMae'r Tywysog William wedi cymryd rhan yn ei ymgyrch cyntaf fel peilot ar wasanaeth achub, pan ymatebodd i alwad argyfwng ar rig nwy ar Fôr yr Iwerddon. Roedd y tywysog yn gyd-beilot ar y hofrennydd o Sgwadron 22 yn Y Fali, a aeth i'r rig ym Mae Morecambe, pan gafodd weithiwr yno darawiad ar y galon.\nHelpodd peilot y hofrennydd i lanio ar y rig mewn gwyntoedd cryfion ar ddydd Sadwrn.\nDigwyddodd hyn bythefnos ar ôl iddo raddio o hyfforddi fel peilot, a dyddiau ar ôl cymryd rhan mewn ymarferion hyfforddi i ddod i adnabod y tirwedd.\nDywedodd llefarydd ar ran y tywysog ei fod yn falch o allu cyfrannu i waith achub y Llu Awyr, ar ôl derbyn dwy mlynedd o hyfforddiant dwys.\nDywedodd llefarydd ar ran y sgwadron y derbynwyd alwad am 2.11yp oddiwrth Gwarchodwyr y Glannau yn Lerpwl, a chyrhaeddodd y hofrennydd y rig hanner awr yn ddiweddarach, ac yn fuan wedyn roedd y hofrennydd yn danfon y dyn, a darawyd yn wael yn y bore, i safle glanio hofrenyddion, lle roedd ambiwlans yn disgwyl, i'w drosglwyddo i ysbyty gerllaw.\nMi fydd y tywysog yn Y Fali am dair mlynedd a gobeithiai gael ei ddyrchafu'n gapten yn y cyfamser, ac mae'n byw gyda'i gariad, Kate Middleton.


Tystysgrif FDQ Lefel 3 mewn Pobi Proffesiynol (Rhan-Amser) - Grŵp Colegau NPTC\nTystysgrif FDQ Lefel 3 mewn Pobi Proffesiynol (Rhan-Amser)\nMae'r unedau'n cynnwys:\nCynhyrchu cynhyrchion arbenigol unigol wedi'u seilio ar does.\nDylunio a datblygu melysion blawd unigol arbenigol.\nCynhyrchu melysion blawd unigol arbenigol.\nDeall sut i reoli a gwerthuso perfformiad cynhyrchu mewn cynhyrchu bwyd.\nCyfrannu at optimeiddio meysydd gwaith ym maes cynhyrchu bwyd.\nEgwyddorion HACCP ar gyfer cynhyrchu bwyd.\nMae'r asesiad yn parhau dros hyd y cwrs a bydd cwblhau'r cwrs yn llwyddiannus yn cael ei benderfynu ar dystiolaeth o dasgau ymarferol a sail i'r wybodaeth a gofnodir ym mhortffolio ymgeiswyr o waith gorffenedig gan yr asesydd.\nCost y cwrs yw £350. Bydd gofyn i ymgeiswyr wisgo het wen, siaced ac esgidiau addas. Trafodir offer yn ystod y sesiwn gyntaf.


Newyddion - Sylwch ar yr agweddau hynny wrth brynu cysylltwyr pŵer\nNi all prynu cysylltydd pŵer fod yn berson i'w gwblhau, mae yna lawer o gysylltiadau, i lawer o weithwyr proffesiynol i gymryd rhan ynddynt, rhywun i wir ddeall pŵer ansawdd y cysylltydd, y cysylltydd y gall stand neu gwymp pob cydran ei wneud , mae rhai pobl yn dal pris y cysylltydd, pryd i drafod prisiau gall gyflawni gwybod yn weddol dda, mae rhai pobl eisiau gwybod manylion y contract perthnasol, a datrys problemau, felly, ar adeg prynu cysylltwyr cyfredol mawr, nid oedd angen yn a person ond tîm enfawr, mae angen i'r tîm i bob agwedd ar y casgliad o dalent, dim ond fel hyn, I ddewis brand cysylltydd da iawn.\nNid yw eisiau bod yn brynwr cysylltydd da yn hawdd iawn, yn enwedig yn y cysylltydd wedi'i gymysgu ar y farchnad heddiw, os ydych chi am wneud hynny mewn nifer o frandiau cysylltydd i ddewis cynnyrch rhad a dirwy da, rhaid datblygu beirniadol, os na, yn debygol. i dreulio peth amser, ond yn dal heb ddewis i gynnyrch da.\nMae ystadegau manwl ar gyfer y mwyafrif o gyflenwyr cysylltwyr yn y farchnad. Wrth i'r dywediad fynd, dim ond mewn cymhariaeth y gallwn osgoi colledion. Dim ond trwy gymhariaeth fanwl y gallwn gasglu cynhyrchion rhagorol. Y dyddiau hyn, mae yna lawer o gyflenwyr cysylltwyr yn y farchnad ddomestig, ac mae'r cynhyrchion yn wahanol. Wrth gwrs, wrth brynu, p'un ai yw'r ansawdd yw'r cyntaf neu'r perfformiad cost yw'r cyntaf. Os na edrychwch ar y rhestr brisiau na'r ansawdd, dewis da iawn. Fodd bynnag, oherwydd cyfyngiad cost, mae llawer o fentrau'n dewis cynhyrchion â pherfformiad cost gymharol uchel, sy'n gofyn am lawer o ymdrech i gymharu cynhyrchion a phrisiau amrywiol. Mae angen proses ar bob agwedd ar gydlynu â chyflenwyr, felly rhaid i ni beidio â bod yn fyrbwyll, ymdawelu yn ystod y cyfweliad, a dod o hyd i bwynt addas sy'n dderbyniol i'r ddwy ochr.\nYr hanner arall yw goruchwylio'r ansawdd. Oherwydd bod y cysylltydd yn gynhyrchiad tebyg i orchymyn, rhaid dilyn yr ansawdd yn agos, a rhaid i'r gwneuthurwr beidio â gwneud nwyddau gwael na thorri corneli. Mae angen personél proffesiynol ar y broses gyfan i wirio a derbyn i atal nifer fawr o gynhyrchion diffygiol. Felly, nid yw'r broses gaffael gyfan o gysylltydd pŵer yn beth hawdd iawn. Yn ogystal, mae pwysigrwydd y cysylltydd yn ei gwneud yn ofynnol i bersonél arbenigol y cwmni fod yn gyfrifol am y caffael.\nSefydlwyd NBC Electronic Technological Co, Ltd (NBC), yn 2006, ein nod yw: arloesi categori cynnyrch, rheoli ansawdd o'r radd flaenaf. Mae gennym ystod eang o le mewn cysylltwyr cyflym, cysylltwyr diwydiannol, cysylltwyr pŵer, cysylltwyr batri, cysylltwyr gwefru, cysylltwyr trydanol, cysylltydd cerrynt uchel, cynhyrchion pŵer Anderson, cysylltwyr APP, cysylltwyr modiwl, cysylltwyr batri ac ati. Yn y flwyddyn 2019, roeddem wedi mynd dramor a chystadlu am y farchnad ryngwladol.\nOs oes gennych unrhyw sylwadau ac awgrymiadau am ein cysylltwyr modiwl.please ffoniwch staff y gwasanaeth.\nMewngofnodwch ar ein tudalen https://www.houdpower.com i wybod mwy am y cysylltwyr modwl.\nAmser post: Hydref-17-2019


Anna Kaye Jones\nSefydliad: Scottisch Agricultural College\nDefnyddio tomograffeg gyfrifiadurol i ragfynegi ansawdd cig mewn rhaglenni bridio defaid\nGwyddom fod nodweddion ansawdd bwyta cig (e.e. breuder, suddlonder) yn gysylltiedig â braster, mewn rhywogaethau da byw gwahanol, yn bennaf oherwydd cysylltiadau â braster mewngyhyrol.\nAm fod cydberthynas genetig uchel rhwng braster mewngyhyrol a braster y carcas, gall dewis ar gyfer mwy o gig coch a llai o fraster amharu ar nodweddion ansawdd bwyta cig. Fodd bynnag, mae yna dystiolaeth ei bod yn bosibl dewis yn ôl braster a chadw braster mewngyhyrol ar yr un pryd, oherwydd mae'r naill fraster a'r llall yn rhannol o dan reolaeth enetig annibynnol.\nMae'r diwydiant defaid wedi gwneud cynnydd sylweddol o ran lleihau braster carcas mewn cymhariaeth â phwysau carcas a chynnyrch cig coch mewn bridiau gwrywod terfynol. Fodd bynnag, rhaid gwneud yn siwr nad yw cyfansoddiad carcas a chig yn cael ei newid mewn ffordd sy'n andwyol i nodweddion ansawdd bwyta cig, a fyddai'n lleihau boddhad y cwsmer.\nGall tomograffeg gyfrifiadurol (CT) pelydr-X fesur y braster, cyhyr ac asgwrn mewn anifeiliaid byw a defnyddiwyd rhagfynegiadau CT o gyfansoddiad carcas mewn rhaglenni bridio defaid masnachol yn y DG yn ystod y degawd diwethaf. Gall y bydd y defnydd o dechnoleg sganio CT droellog, sy'n rhoi gwybodaeth dri dimensiwn fanwl, yn caniatáu cynnydd pellach o ran rhagfynegi agweddau ar ansawdd cig na chawsant eu hymchwilio hyd yma.\nMae CT yn fodd i fesur braster mewngyhyrol (a nodweddion ansawdd cig eraill posibl) a braster carcas mewn anifeiliaid byw ar yr un pryd, a gellid manteisio ar hyn mewn rhaglenni dewis. Ni chafodd y ffordd orau o ddefnyddio'r dechnoleg hon mewn rhaglenni bridio, gan gynnwys nodweddion ansawdd cig ac ansawdd bwyta cig, ei hymchwilio'n llawn. Mae angen paramedrau genetig i alluogi'r astudiaethau hyn, gan gynnwys etifeddadwyedd ar gyfer nodweddion rhagfynegi CT ar gyfer ansawdd cig a chydberthyniadau â nodweddion perthnasol eraill.\nHefyd, byddai angen ymchwilio i ddarganfod sut orau i lunio rhaglenni bridio o'r fath cyn bod modd gwneud asesiad llwyr o'r defnydd o ragfynegiadau CT ar gyfer nodweddion ansawdd cig.


Gwasanaethau gwell ar gyfer pobl sydd angen gofal - Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda\n› Gwasanaethau gwell ar gyfer pobl sydd angen gofal\nGwasanaethau gwell ar gyfer pobl sydd angen gofal\nMae pobl sydd angen gofal yn derbyn gwell gwasanaethau oherwydd rhaglen beilot a newidiodd y ffordd y mae staff iechyd a gofal cymdeithasol yng ngorllewin Cymru yn cael eu hyfforddi.\nMae’r Sefydliad Gofal Cymdeithasol er Rhagoriaeth wedi tynnu sylw at y prosiect peilot hwn sy'n cael ei gynnal gan awdurdodau lleol Sir Gaerfyrddin, Ceredigion a Sir Benfro ac sy’n gweithio gyda Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda ac Addysg a Gwella Iechyd Cymru a Gofal Cymdeithasol Cymru.\nYn dilyn gwerthusiad o'r prosiect nodwyd bod y model ar y cyd o ran hyfforddiant sefydlu iechyd a gofal cymdeithasol wedi creu newidiadau cadarnhaol o ran ymarfer a gwell canlyniadau i bobl sy'n defnyddio gwasanaethau gofal a chymorth.\nRoedd y cynghorau, y bwrdd iechyd ac Addysg a Gwella Iechyd Cymru wedi gweithio gyda'i gilydd ar y peilot rhwng 2019 a 2021.\nRoedd dros 160 o aelodau staff wedi cwblhau’r rhaglen gyda 120 ohonynt hefyd yn llwyddo i gwblhau cymhwyster Lefel 2 Iechyd a Gofal Cymdeithasol.\nRoedd yr hyfforddiant sefydlu yn cefnogi gweithwyr newydd yn ystod eu misoedd cyntaf o gyflogaeth ac yn ymdrin â phynciau megis egwyddorion a gwerthoedd, gofal sy'n canolbwyntio ar yr unigolyn a diogelu, yn ogystal ag iechyd a diogelwch, dementia ac arsylwadau iechyd hanfodol.\nRoedd ymarferwyr profiadol o iechyd a gofal cymdeithasol, ynghyd ag arbenigwyr, wedi bod yn diwtoriaid a mentoriaid i gefnogi staff a oedd yn cael eu hyfforddi.\nCanfu'r Sefydliad Gofal Cymdeithasol er Rhagoriaeth fod y peilot yn cynyddu hyder a chymhwysedd dysgwyr, ac yn cefnogi recriwtio a chadw'r gweithlu.\nNodwyd hefyd fod cydweithio effeithiol rhwng iechyd a gofal cymdeithasol yn hanfodol i lwyddiant y peilot.\nDywedodd Jonathan Griffiths, Cadeirydd Bwrdd y Rhaglen Gweithlu Rhanbarthol: "Mae'r cynllun peilot sefydlu ar y cyd wedi ennyn canlyniadau rhagorol o ran sicrhau bod ein staff iechyd a gofal yn cael eu cefnogi i ddarparu gofal o safon uchel. Bydd cyflwyno'r rhaglen yn cael ei ddatblygu fel un o'n blaenoriaethau ar gyfer gorllewin Cymru drwy gyfrwng bwrdd y rhaglen gweithlu rhanbarthol.”\nDywedodd y Sefydliad Gofal Cymdeithasol er Ragoriaeth y byddai'n ceisio adeiladu ar y gwaith da a’r canlyniadau cadarnhaol a ddaeth yn sgil y peilot.\nYchwanegodd Mandy Rayani, Cyfarwyddwr Nyrsio, Ansawdd a Phrofiad Cleifion Bwrdd Iechyd Prifysgol Hywel Dda, “Rwyf wrth fy modd bod y cynllun peilot wedi bod yn llwyddiannus ac yn falch iawn y gallwn ddweud bod gennym y swydd iechyd a gofal cymdeithasol integredig gyntaf yng Nghymru i reoli'r rhaglen. Mae wedi bod yn ddull cwbl gydweithredol, sydd wedi ein galluogi i osod safonau ar gyfer yr holl weithwyr cymorth gofal iechyd newydd sy'n ymuno â'r sectorau. Mae'r dull hwn wedi sicrhau bod gan y gweithwyr hynny yr egwyddorion, y gwerthoedd, y ddealltwriaeth a'r sgiliau cywir i sicrhau bod anghenion y rhai sy'n defnyddio ein gwasanaethau yn cael eu diwallu.”


Sut i ddefnyddio blwch gwirio i guddio neu guddio taflen waith yn Excel?\nMae blwch gwirio yn nodwedd ddefnyddiol yn Excel. Yma, byddaf yn dangos i chi sut i ddefnyddio blwch gwirio i guddio neu agor taflen waith benodol yn Excel.\nDefnyddiwch flwch gwirio i guddio neu guddio taflen waith yn Excel\nGan dybio bod gennych flwch gwirio o'r enw blwch gwirio1 yn eich llyfr gwaith. Wrth ddad-wirio'r blwch gwirio hwn, rydych chi am i daflen waith benodol gael ei chuddio'n awtomatig yn y llyfr gwaith hwn, a dad-agor y daflen waith hon wrth wirio'r blwch gwirio. Cyflawnwch ef fel a ganlyn.\n1. Agorwch y daflen waith yn cynnwys y Checkbox1, cliciwch ar y dde ar y tab dalen, ac yna cliciwch Gweld y Cod o'r ddewislen clicio ar y dde.\nNodyn: Dylai'r blwch gwirio fod yn flwch gwirio ActiveX wrth fewnosod.\n2. Yn y Microsoft Visual Basic ar gyfer Ceisiadau ffenestr, copïwch a gludwch y cod VBA isod i mewn i ffenestr y Cod. Gweler y screenshot:\nCod VBA: Defnyddiwch flwch gwirio i guddio neu agor taflen waith benodol\nNodyn: Yn y cod, Sheet5 yw enw'r daflen waith y byddwch chi'n ei chuddio neu'n ei hagor gyda blwch gwirio1. Amnewid enw'r daflen waith yn ôl yr angen.\n3. Gwasgwch Alt + Q allweddi ar yr un pryd i gau'r Microsoft Visual Basic ar gyfer Ceisiadau ffenestr.\nO hyn ymlaen, wrth ddad-wirio'r blwch gwirio1, bydd y daflen waith benodol “Sheet5” yn cael ei chuddio'n awtomatig. A gallwch ei ddangos trwy wirio'r blwch gwirio. Gweler y screenshot:\nSut i greu rhestr ostwng gyda blychau gwirio lluosog yn Excel?\nSut i dynnu sylw at gell neu res gyda blwch gwirio yn Excel?


Tsieina LED Ring Ring Gweithgynhyrchwyr, Cyflenwyr, Ffatri-Fanxi\nRydym yn cyflenwi Blwch Cylch dan Arweiniad o ddyluniad golau dan arweiniad. Rydym yn cynhyrchu Pecynnu ac Arddangosfeydd Jewelry. Mae'r rhan fwyaf ohonynt mewn stoc, mae'r sampl yn rhad ac am ddim ar gyfer gwirio ansawdd.\nRydym yn cyflenwi Blwch Cylch dan Arweiniad o ddyluniad golau dan arweiniad. Rydym yn cynhyrchu Pecynnu ac Arddangosfeydd Jewelry. Mae'r rhan fwyaf ohonynt mewn stoc, mae'r sampl yn rhad ac am ddim ar gyfer gwirio ansawdd. Derbynnir lliw, maint, logo wedi'i deilwra. Mae croeso i chi ddweud wrthym eich syniadau, gallem wneud unrhyw OEM. Gan edrych ymlaen at gael eich newyddion.\nBlwch Cylch dan Arweiniad o ddyluniad golau dan arweiniad\nFfatri FANXI logo arferiad cyfanwerthu ewyn du pop i fyny breichled breichled jewelry breichled tlws crog blwch blwch clustlws.\n"Rydym yn bennaf yn cynhyrchu ac yn addasu pob math o flychau anrhegion, blychau rhychog a blychau PVC, blychau cosmetig, blychau gemwaith, arddangosfeydd gemwaith, blychau gwin, cardiau cyfarch, calendrau, cynhyrchion gofal iechyd, blychau pacio, blychau siocled, ac ati.\nOffer Cynhyrchu: Cynhyrchu peiriannau, wedi'u gwneud â llaw\nB) Tynnwyd 30% T / T cyn cynhyrchu, cydbwyso llythyren anghredadwy o gredyd yn y golwg "\nHot Tags: Blwch cylch LED, Tsieina, gweithgynhyrchwyr, cyflenwyr, ffatri\nPâr o: Blwch Pacio Gemwaith\nNesaf: Pecynnu ac Arddangos Jewelry


Croesawu rhagor o graffu - CLILC\nDydd Iau, 29 Mai 2014\nMae WLGA wedi cadarnhau heddiw fod byd llywodraeth leol wedi ymrwymo i ofalu y bydd penderfyniadau allweddol sy’n effeithio ar gymunedau lleol mor dryloyw ag y bo modd.\nDaw’r ymrwymiad hwnnw yn sgîl adroddiad Swyddfa Archwilio Cymru sy’n dweud bod y cynghorau lleol wedi gwella prosesau craffu lleol o gryn dipyn, er bod angen rhagor o gysondeb ledled y wlad.\nYn ymateb i’r adroddiad, meddai llefarydd ar ran Cymdeithas Llywodraeth Leol Cymru:\n“Mae byd llywodraeth leol Cymru yn wynebu un o’r cyfnodau anhawsaf erioed. Mae’r toriadau cyllidebol sylweddol, ynghyd â’r galw cynyddol am wasanaethau cyhoeddus, yn gorfodi sawl cyngor i drin a thrafod penderfyniadau anodd iawn ynglŷn â’r modd y dylen ni gynnig a chynnal rhai gwasanaethau lleol. Mae byd llywodraeth leol Cymru am ofalu y bydd penderfyniadau pwysig o’r fath yn destun craffu cyhoeddus effeithiol fel y gallwn ni daro’r fargen orau er lles cymunedau lleol.”\n“Mae byd llywodraeth leol yn parhau i gydweithio’n agos â Swyddfa Archwilio Cymru ac asiantaethau eraill megis y Ganolfan dros Graffu Cyhoeddus i ofalu bod penderfyniadau cynghorau mor gyson a thryloyw ag y bo modd. Mae trefniadau craffu effeithiol ynglŷn â gwaith, penderfyniadau a pholisïau cynghorau lleol a chyrff gwladol – ac, yn wir, pob sefydliad sy’n cynnig gwasanaethau cyhoeddus – yn arbennig o bwysig. Mae digon o frwdfrydedd ymhlith cynghorau lleol Cymru o ran galluogi cynghorwyr a chymunedau i gyflawni rôl fwy blaengar o lawer mewn prosesau penderfynu lleol.”\n“Nod pob cyngor lleol yw dod i benderfyniadau doeth er lles cymunedau ei fro. Mae rôl allweddol i bwyllgorau craffu yn hynny o beth a bydd WLGA yn parhau i roi amrywiaeth helaeth o wasanaethau cymorth fel y bydd prosesau trosolwg a chraffu cadarn ar waith i ategu prosesau penderfynu cynghorau lleol Cymru i gyd.”


£13.5 miliwn i barc busnes - BBC Cymru Fyw\n£13.5 miliwn i barc busnes\nCyhoeddodd y Gweinidog Tai, Adfywio a Threftadaeth, Huw Lewis, fod cynllun i ddatblygu parc busnes strategol yn Sir Gaerfyrddin wedi cael miliynau o bunnoedd ychwanegol gan yr Undeb Ewropeaidd.\nBydd y prosiect yn creu isadeiledd ar y safle i sicrhau ei fod yn cael ei ddatblygu'n lleoliad amlwg i fusnesau a'i fod yn cynnig canolfan o safon i brosiectau datblygu diwydiannol a phrosiectau ehangu.\nBydd y gwaith penodol yn cynnwys ffordd fynediad newydd o'r A48, ynghyd ag adeiladu ffordd fewnol newydd a darparu trydan, nwy, dŵr, system ddraenio, goleuadau a gwaith tirlunio i sicrhau bod y fioamrywiaeth bresennol yn cael ei gwarchod a'i gwella.\nMae'r cynlluniau i ddatblygu'r safle yn dal i ddibynnu ar drafodaethau i benderfynu a gaiff rhai parseli tir eu gwerthu.\ndisgrifiad o’r llun, Y nod yw creu parc busnes strategol newydd yn ardal Cross Hands\nYn y pecyn arian, mae £9 miliwn gan Lywodraeth Cymru, gan gynnwys rhaglen Ardal Adfywio Cymoedd y Gorllewin, Cronfa Datblygu Rhanbarthol Ewrop a'r grant Trafnidiaeth.\nCaiff y gwaith datblygu ei reoli a'i wneud gan Gyngor Sir Caerfyrddin sy'n buddsoddi £4 miliwn yn y cynllun.\nDywedodd y Gweinidog Tai, Adfywio a Threftadaeth, Huw Lewis: "Bydd y gwaith o ddatblygu'r safle hwn yn rhoi hwb i economi'r rhanbarth drwy sicrhau ei fod yn hawdd ei gyrraedd, ei fod o safon uchel a bod busnesau'n ffynnu, gan ddenu rhagor o fuddsoddiad ac arwain at ragor o gyfleoedd gwaith. "\nGallai'r safle newydd fod yn esiampl o ddatblygiad sy'n ei gwneud yn bosibl i fusnesau weithredu gan ddefnyddio llai o garbon na'r cyfartaledd presennol.\nBydd busnesau tebyg yn gallu dangos bod arferion gwyrdd yn sicrhau mwy o werth am arian, gan gynhyrchu llai o wastraff, ailgylchu gwastraff yn gymunedol a defnyddio lle yn effeithlon.\nDywedodd y Cyng. Clive Scourfield, aelod o'r Bwrdd Gweithredol ar gyfer Adfywio: "Mae'n newyddion gwych bod yr arian hwn wedi'i ddyrannu ar gyfer seilwaith a bydd yn rhoi hwb mawr i'r Sir.\n"Er gwaethaf y cyfnod economaidd anodd, mae'n hanfodol ein bod ni'n datblygu'r safleoedd i sicrhau bod mwy o arian yn cael ei fuddsoddi mewn busnesau a bod y busnesau hynny'n cael eu hehangu.\n"Caiff yr arian, gan gynnwys buddsoddiad cyfalaf sylweddol y Cyngor Sir ei hun o tua £4 miliwn, ei ddefnyddio i ddarparu amgylchedd busnes cynaliadwy, creu rhagor o swyddi a chyfrannu at y gwaith o adfywio ardal Cymoedd y Gorllewin."\nFfordd ddeuol: Dim penderfyniad\n'Calon' pentref yn y fantol?


Cyfieithu Corea i Saesneg a Saesneg i Gyfieithiad Corea Gwasanaeth UK | Gwasanaethau Iaith Busnes\nGwasanaethau Cyfieithu Corea\nHafan » Gwasanaethau Cyfieithu Corea\nCorea (한국말) yw iaith swyddogol De a Gogledd Corea, a siaredir gan oddeutu 78 miliwn o bobl ledled y byd. Mae hefyd yn iaith swyddogol ynghyd â Tsieinëeg yn Yanbian, yng Ngweriniaeth Pobl Tsieina. Mae yna nifer o enwau gwahanol ar yr iaith yn Coreeg, yn bennaf yn seiliedig ar yr enwau rhanbarthol ar gyfer Korea: Hangungmal, neu Hangugeo yn fwy ffurfiol, yw'r enw mwyaf cyffredin a ddefnyddir yn Ne Korea, neu Gugeo (sy'n golygu 'iaith genedlaethol'). Yng Ngogledd Corea gelwir yr iaith fel arfer Chosŏnmal, neu Chosŏnŏ yn fwy ffurfiol. Mae Koreans yn yr hen Undeb Sofietaidd yn ei alw Goryeomal. Mae yna sawl tafodiaith Corea ond mae'r rhain i gyd yn ddealladwy i'r ddwy ochr.\nY system ysgrifennu ffonetig a ddefnyddir heddiw, Hangul, a gomisiynwyd yn y bymthegfed ganrif gan Sejong the Great. Yn flaenorol roedd y system o hanja ei ddefnyddio (yn seiliedig ar gymeriadau Tsieineaidd), sydd wedi diflannu heddiw gan mwyaf, er bod ysgolion yn Ne Korea yn dal i ddysgu nifer o hanja cymeriadau. Hyd at yr 1980au, roedd Corea fel arfer yn cael ei ysgrifennu o'r top i'r gwaelod, o'r dde i'r chwith (yn unol â'r system Tsieineaidd), ond nawr mae'n llawer mwy cyffredin iddi gael ei hysgrifennu o'r chwith i'r dde.\nMae'r eirfa graidd yn cynnwys geiriau brodorol Corea, ond benthycir cyfran sylweddol o'r Tsieinëeg. Cafwyd rhai benthyciadau hefyd o Fongoliaid a Sansgrit, ymhlith eraill. Yn fwy diweddar mae benthyciadau o'r Saesneg wedi dod yn fwy cyffredin. Daw rhai o'r rhain yn anuniongyrchol, trwy Japaneeg. Defnyddir llawer o fenthyciadau Saesneg yn wahanol mewn Corëeg, er enghraifft 'gwasanaeth' (서비스) sy'n golygu 'ar y tŷ'. Mae geiriau Corea cyfyngedig wedi'u mabwysiadu yn Saesneg; yr enwocaf mae'n debyg yw 'taekwondo' (태권도).\nMae cyrff rheoleiddio ar gyfer yr iaith yn Ne a Gogledd Corea. Mae Sefydliad Cenedlaethol yr Iaith Corea wedi bod yn gweithredu fel rheolydd iaith er 1991 yn Ne Korea. Mae Sefydliad Iaith Academi y Gwyddorau Cymdeithasol yn cyfateb i Ogledd Corea. Ers Rhyfel Corea (1950-1953), mae gwahaniaethau yn amrywiadau Gogledd a De yr iaith, gan gynnwys ynganiad, sillafu a geirfa, wedi datblygu. Mae gan Ogledd Corea dueddiad i ffafrio geiriau brodorol yn hytrach na benthyciadau tramor.\nMae Business Language Services Ltd. (BLS) yn arbenigo mewn cyfieithu Corea (Saesneg i Coreeg a Chorea i Saesneg). Mae gennym rwydwaith eang o gyfieithwyr Corea proffesiynol profiadol, cymwys iawn, sydd ddim ond yn cyfieithu i'w mamiaith. Yn fwy na hynny, mae ein holl gyfieithiadau Corea yn cael eu prawfddarllen gan ail ieithydd annibynnol. Mae gan BLS gronfa ddata helaeth o ddehonglwyr Corea, a ddewiswyd yn ôl eu harbenigedd, gwybodaeth arbenigol, agwedd gyfeillgar a dibynadwyedd proffesiynol. Mae BLS hefyd yn gweithio gyda rhai o'r tiwtoriaid iaith Corea gorau, gan ein galluogi i gynnig cyrsiau wedi'u teilwra i gyd-fynd â'ch union anghenion a gweddu i'ch ymrwymiadau gwaith parhaus.


Gall anrheg gwych ar gyfer y rhyw deg yn griw o stwffio teganau. Rydym lansio heddiw yn dod yn fwyfwy poblogaidd. Ac i gyd oherwydd ei fod yn rhodd ymarferol iawn. Barnwch drosoch eich hun: unwaith y person yn derbyn dau anrhegion mewn un - a thusw, a theganau. O hyn ymlaen gall cyfansoddiad o'r fath gael ei datgymalu ac ar ôl hynny yn aros yn y cof neu eirth 'n giwt À. Mae'r siop yn cyflwyno addurno nid fel tusw yn rhad. Rydym yn cynnig i chi i ddysgu sut i'w cyflawni â llaw. Yn yr erthygl hon, gallwch ddarllen am sut i wneud criw o deganau, pa ddeunyddiau sydd eu hangen ar gyfer hyn. Dysgwch y dosbarth meistr ac yn cynnwys yn y broses greadigol.\nI wneud tusw o deganau meddal, gwnewch yn siwr i brynu'r deunyddiau a'r offer canlynol:\nbasged gwiail â sgîl-isel;\nteganau meddal 9-11 darnau bach;\nsgiwerau pren (gall fod yn ffyn bambŵ);\naur rhwyll Blodau neu arian;\nToddwch neu lud PVA.\nSut i wneud bagad o deganau. Cam wrth disgrifiad cam o'r broses weithgynhyrchu y cyfansoddiad\nRhowch y fasged ar y ewyn ac olrhain ei gwaelod. Yn ôl y gyfuchlin gynlluniwyd torri workpiece.\nLapiwch y eitem a dderbynnir yn y papur rhychog, gan sicrhau y ddau ben gyda thâp. Ludo i waelod y fasged.\nO'r lapio papur torri dau biledau Maint y 12x12 centimetr. Mae'r un rhan yn cael eu gwneud o rwyll. Ar un sgwâr o bapur, cymhwyso ail, gan symud y onglau o 45 gradd. Mae'r rhannau hyn yn cael eu rhoi allan o'r rhannau grid. Mae'n eich ffurfio "sgert" ar gyfer teganau. Perfformiwch y workpiece gan y nifer o ffigurau meddal.\nMae pob tegan sgiwer pren Pierce y gwaelod. Mae'n ddymunol i wneud yn y man lle y wythïen, yna i'r tusw ar ôl dadosod, roedd yn bosibl i wnïo ffigur. I ffon gynhelir ar dynn, gallwch iro'r gyda glud.\nRhowch ar y sgiwer rhannau biled sgwâr prisoberite eu bysedd o'r gwaelod, gan ffurfio ffril amgylch y tegan. Sicrhau ei fod gyda thâp neu linyn.\nSut i wneud criw o deganau? Ac yna mae popeth yn syml iawn. Gan ddechrau o basgedi sgertin atodi ffigurau meddal ar ffyn i'r ewyn. Trefnwch nhw fel bod y teganau canolog ychydig yn uwch na'r hyn y waliau o cynhwysydd gwiail. Yna bydd tusw edrych yn swmpus.\nLlenwch y bylchau rhwng y teganau blodau artiffisial neu Candy ar ffon. Bob melys gallwch hefyd wneud y "sgert" o bapur neu rwyll.\nHandlen y fasged lapio tâp blodau, tei bwa hardd. Mae tu allan i'r cynhwysydd zadekoriruyte blodau neu rubanau o ruban sidan.\nFelly, rydych wedi dysgu sut i wneud bagad o deganau. Ar gyfer cyfansoddiadau o'r fath figurines bach yn fwy addas. Gwell i adael iddynt ychydig igrushechek 9-11 na 3-5 mawr. Wrth lunio gellir eu defnyddio fel teganau rhodd o'r fath i gyd yn yr un fath ac yn hollol wahanol. Os yw'n anrheg ar gyfer y plentyn, gall y cyfansoddiad gasglu'r holl eich hoff gymeriadau cartŵn a arwr stori tylwyth teg yr achlysur. Gall basgedi ar gyfer addurno a masgio bylchau rhwng y ffigurau yn cael eu defnyddio gwahanol ddeunyddiau: pluen, gleiniau, ffibrau, sisal a rhai eraill.\nSut i wneud criw o deganau? Rydych eisoes yn gwybod yr ateb i'r cwestiwn hwn. Rydym yn dymuno i chi i ddysgu sut i berfformio cyfansoddiadau hyn a rhyfeddu eich ffrindiau a pherthnasau anrhegion meddal gwreiddiol.\nGwisgoedd milwrol ar gyfer plant gyda'u dwylo eu hunain\nSanau cynnes a adenydd addurniadol: y cynllun a disgrifiad\nDosbarth meistr o gardiau post gyda eu dwylo eu hunain ar 8 Mawrth\nNid yw gwisg llew i blentyn yn anodd i wneud eich dwylo eu hunain!\nFel gwm wehyddu minion ar y peiriant ac ar y slingshot?\nMae'r menig yn ddeniadol i gariadon\nMin cyllell i berffeithio eglurder - celf gwrywaidd yn unig\nBrwyniaid - mae'n flasus\nCyw Iâr gyda madarch mewn multivarka. Coginio yr opsiynau mwyaf blasus!\nY tro cyntaf yn y maes awyr, beth i'w wneud er mwyn cael llwyddiannus i'r glanio\nRest mewn gwestai Novorossiysk, y tywydd, adloniant\nSut i wehyddu breichled '' graddfeydd ddraig 'y deintgig ei ben ei hun\nSut i olchi Zelenka? awgrymiadau defnyddiol\nHACCP - system rheoli diogelwch o gynhyrchu bwyd\nBae Kaliningrad: glwyd Pysgota\nCalendula (melyn pot): a ddefnyddir mewn meddygaeth gwerin


Pleidleisiau ystyrlon yng Nghymru ac yn San Steffan – y diweddaraf – PIGION\nPleidleisiau ystyrlon yng Nghymru ac yn San Steffan – y diweddaraf\nBy seneddymchwil December 11, 2018 December 3, 2019\nFis diwethaf, fe wnaethon ni gyhoeddi blog yn amlinellu sut y byddai Senedd y DU a'r Cynulliad yn cael dweud eu dweud ar y cytundeb Brexit a gafodd ei negodi ym Mrwsel. Ers hynny, mae rhai datblygiadau pwysig wedi bod yn y broses. Mae'r erthygl hon yn rhoi’r wybodaeth ddiweddaraf.\nFis diwethaf, fe wnaethon ni gyhoeddi blog yn amlinellu sut y byddai Senedd y DU a’r Cynulliad yn cael dweud eu dweud ar y cytundeb Brexit a gafodd ei negodi ym Mrwsel. Ers hynny, mae rhai datblygiadau pwysig wedi bod yn y broses. Mae’r erthygl hon yn rhoi’r wybodaeth ddiweddaraf.\nBeth sydd wedi dod â ni at y pwynt yma?\nHeno, roedd Aelodau Seneddol i fod i bleidleisio ynghylch a ddylid derbyn y Cytundeb Ymadael Brexit a’r Datganiad Gwleidyddol, yn dilyn pum niwrnod o ddadl. Fodd bynnag, ar ôl tri diwrnod, ar ddydd Llun 10 Rhagfyr, cyhoeddodd y Prif Weinidog ei bwriad i ohirio’r bleidlais hollbwysig. Dywedodd ei bod hi’n credu y byddai yna wrthwynebiad sylweddol i’r cynnig, oherwydd bod gormod o Aelodau Seneddol yn gwrthwynebu’r cynigion ar gyfer y ‘backstop’—y cynllun wrth gefn i osgoi ffin galed yn Iwerddon os nad oes cytundeb. Ni ddywedodd y Prif Weinidog pryd fyddai’r bleidlais yn cael ei aildrefnu, ond nododd bod yn rhaid iddi, o dan Ddeddf yr UE (Ymadael), wneud datganiad i’r Senedd os nad oes cytundeb erbyn 21 Ionawr.\nPan fydd Tŷ’r Cyffredin yn pleidleisio ar y cynnig, bydd y Llefarydd yn gallu dewis hyd at chwe gwelliant i’r cynnig ar gyfer pleidlais. Fel yr amlinellwyd yn ein blog blaenorol, roedd anghytundeb ynghylch a fyddai gwelliannau i gynnig Llywodraeth y DU yn cael eu cymryd cyn neu ar ôl y bleidlais ar y cynnig ei hun. Mae’r cynnig busnes a gyflwynwyd ar 4 Rhagfyr yn dangos bod y Llywodraeth wedi derbyn argymhellion y Pwyllgor Gweithdrefn ar y mater yma, ac y bydd pleidleisiau ar welliannau yn cael eu cymryd cyn y bleidlais ar y cynnig i gymeradwy’r cytundeb.\nBeth sydd wedi bod yn digwydd yn y ddadl?\nGan edrych nôl at ddiwrnod cyntaf y ddadl ar 4 Rhagfyr, datblygiad arwyddocaol oedd ASau yn pleidleisio o blaid gwelliant i’r cynnig busnes a gyflwynwyd gan Dominic Grieve. O dan adran 13 o Ddeddf yr UE (Ymadael), os gwrthodir y cynnig cymeradwyo, bydd gan y Llywodraeth 21 diwrnod i wneud datganiad ar sut y bwriedir symud ymlaen, ac yna cyflwyno cynnig i Dŷ’r Cyffredin ‘nodi’ y datganiad hwnnw. Mae hyn yn golygu na ellir cyflwyno unrhyw welliannau i’r cynnig. Fodd bynnag, mae gwelliant Dominic Grieve yn golygu nad yw’r rheol hon yn berthnasol yn y senario hon, sy’n golygu y byddai’r Senedd yn gallu diwygio cynnig sy’n nodi cynllun gweithredu’r Llywodraeth os caiff y cytundeb ei wrthod. Ni fyddai’r gwelliannau hyn yn gyfreithiol rwymol, ond gallant fod yn arwyddocaol o ran pennu’r ffordd ymlaen.\nO blith y gwelliannau a gyflwynwyd i’r cynnig cymeradwyo, yr unig un sydd â chefnogaeth drawsbleidiol eang yw’r gwelliant gan Hilary Benn, Cadeirydd Pwyllgor Gadael yr UE. Mae ei welliant yn gwrthod y Cytundeb Ymadael a’r Datganiad Gwleidyddol, yn gwrthod y posibilrwydd o’r DU yn gadael yr UE heb gytundeb, ac yn galw ar y Llywodraeth i gyflwyno’r cynnig ar yr hyn y mae’n bwriadu ei wneud nesaf ‘yn ddi-oed’. Unwaith eto, ni fyddai’r gwelliant hwn, pe bai’n cael ei basio, yn rhwymo’r Llywodraeth, ond byddai gwrthod y senario ‘dim cytundeb’ gan y Senedd yn ddatblygiad sylweddol.\nMae gwelliannau eraill—gan gynnwys gwelliant gan Ian Blackford o’r SNP, gyda chefnogaeth Plaid Cymru—yn cynnig ymestyn y terfyn amser ar gyfer Erthygl 50 i roi mwy o amser i benderfynu’r ffordd ymlaen. Nid yw’r rhan fwyaf o welliannau a gyflwynwyd yn cynnwys dewisiadau amgen i gytundeb y Llywodraeth.\nBeth mae Aelodau Seneddol Cymru wedi’i ddweud yn ystod y ddadl?\nHyd yn hyn yn y ddadl yn Nhŷ’r Cyffredin, mae ASau Cymru wedi canolbwyntio’n bennaf ar effaith economaidd Brexit. Soniodd yr Aelodau Llafur Chris Ruane a Susan Elan Jones am y cronfeydd strwythurol y mae Cymru wedi’u derbyn. Roeddent yn gwrthwynebu’r cytundeb, trwy ddweud y byddai’r cytundeb a negodwyd yn gwneud Cymru’n dlotach. Gwrthododd Hywel Williams o Blaid Cymru y cytundeb hefyd, drwy sôn am ei effaith economaidd. Canolbwyntiodd ei sylwadau ar yr effaith ar staff a myfyrwyr o’r UE mewn prifysgolion ac ysbytai. Mae ASau Ceidwadol Cymru wedi rhannu amrywiaeth o safbwyntiau ar y cytundeb yn ystod y ddadl. Dywedodd David Jones na fydd yn cefnogi’r cytundeb, gan ddweud y byddai’r DU yn colli ei sofraniaeth a’i rhyddid i wneud penderfyniadau ‘yn groes i ddymuniadau ei phobl’. Fodd bynnag, dywedodd Alun Cairns, yn cynrychioli’r Llywodraeth, mai’r cytundeb a drafodwyd yw’r un gorau sydd ar gael i swyddi ac economi Cymru, gan ychwanegu y byddai Llywodraeth y DU yn parhau i weithio gyda Llywodraeth Cymru i ofyn am gynnig cydsyniad deddfwriaethol ar gyfer y Bil Cytundeb Ymadael pan fydd yn mynd drwy Senedd y DU.\nYn dilyn ymrwymiad gan y Prif Weinidog y byddai’r Cynulliad yn cael pleidlais ar y cytundeb Brexit, cyflwynodd Llywodraeth Cymru gynnig yn y Cyfarfod Llawn ar ddydd Mawrth 4 Rhagfyr. Wrth osod safbwynt y Llywodraeth, dywedodd yr Ysgrifennydd Cyllid, Mark Drakeford, nad yw’r Cytundeb Ymadael yn ateb ‘buddiannau sylfaenol’ Cymru a’r DU. Fel rhan o’r ddadl, cymeradwyodd y Cynulliad welliant 2 i’r cynnig gwreiddiol, a gyflwynwyd gan Plaid Cymru, a oedd yn gwrthod y Cytundeb Ymadael mewn termau cryfach. Pleidleisiodd cyfanswm o 34 Aelod o blaid y cynnig diwygiedig, gyda 16 yn pleidleisio yn erbyn. Mae’r cynnig hwnnw’n nodi bod y Cynulliad:\nYn gwrthod y cytundeb ymadael a’r datganiad gwleidyddol am y berthynas rhwng y DU a’r UE yn y dyfodol a gytunwyd gan y Cyngor Ewropeaidd a Llywodraeth y DU.\nYn credu nad yw’r berthynas yn y dyfodol fel y’i rhagwelir gan y datganiad gwleidyddol yn mynd mor bell â’r model ar gyfer perthynas rhwng y DU a’r UE yn y dyfodol a nodwyd yn ‘Diogelu Dyfodol Cymru’, sy’n darparu gwarantau cadarn mewn perthynas â hawliau gweithwyr, hawliau dynol, deddfwriaeth cydraddoldeb a hawliau dinasyddion.\nYn nodi bod dadansoddiad economaidd hirdymor Llywodraeth y DU yn rhagweld y bydd economi’r DU yn gwaethygu 3.9 y cant dros 15 mlynedd o dan y cytundeb ymadael a’r datganiad gwleidyddol presennol.\nYn galw ar Lywodraeth y DU i geisio aelodaeth y DU o’r farchnad sengl Ewropeaidd a’r undeb tollau.\nYn credu y dylai Llywodraeth y DU ddatgan yn awr ei bwriad i negodi ar y sail honno ac os yw’n methu â gwneud hynny, dylid naill ai cynnal Etholiad Cyffredinol neu bleidlais gyhoeddus i benderfynu ar y telerau ar gyfer ymadawiad y DU, neu a ydy’n dymuno aros.\nFe wnaeth Senedd yr Alban hefyd basio cynnig yn gwrthod y cytundeb, yn ogystal â’r posibilrwydd o adael heb gytundeb. Nid yw cynnig y Cynulliad na chynnig yr Alban yn rhwymo Llywodraeth y DU. Ar hyn o bryd, nid ydym yn gwybod a fydd dadl a phleidlais arall yn y Cynulliad os na chytunir ar gynnig cymeradwyo Llywodraeth y DU.\nFelly, beth allai ddigwydd pan fydd pleidlais?\nOs bydd Tŷ’r Cyffredin yn cytuno ar gynnig y Llywodraeth heb ei ddiwygio, bydd hyn yn golygu eu bod yn derbyn y cytundeb. Yna, rhaid pasio darpariaethau i weithredu’r Cytundeb Ymadael mewn Deddf Seneddol—hwn fyddai Bil yr Undeb Ewropeaidd (Cytundeb Ymadael). Byddai hefyd angen i destun y Cytundeb Ymadael gael ei gymeradwyo’n ffurfiol gan Senedd Ewrop.\nOs yw Senedd y DU yn diwygio’r cynnig i gymeradwyo’r cytundeb, efallai y bydd gallu’r Llywodraeth i gadarnhau’r cytundeb wedi’i gyfyngu—yn enwedig os caiff y cynnig ei ddiwygio i’r graddau nad yw’n mynegi cymeradwyaeth o’r cytundeb a negodwyd. Mae’n debyg y byddai’r Llywodraeth yn cymryd cyngor cyfreithiol ynghylch a fyddai unrhyw newidiadau i’r cynnig yn atal y DU rhag gadarnhau’r cytundeb. Pe bai’r cynnig yn cael ei ddiwygio a chredwyd bod hyn yn rhwystro’r Llywodraeth rhag cadarnhau’r cytundeb, efallai y bydd penderfyniad y Llywodraeth i gadarnhau’r Cytundeb Ymadael yn caei ei herio.\nOs gwrthodir y cynnig i gymeradwyo’r cytundeb, byddai’n rhaid i’r Llywodraeth wneud datganiad i’r Senedd yn nodi’r hyn y bwriedir ei wneud nesaf. Yna byddai gan y Senedd gyfle i bleidleisio ar y cynlluniau hynny, ar gynnig ‘mewn termau niwtral’. Fel yr esboniwyd uchod, bydd gwelliant Dominic Grieve yn caniatáu i Aelodau Seneddol gyflwyno gwelliannau i gynnig y Llywodraeth i ddylanwadu ar y camau nesaf. Mae hyn yn golygu y gallai fod pleidlais ystyrlon arall os gwrthodir y cytundeb.


Cyflenwadau cynaliadwy o ddeunyddiau crai hanfodol sy'n hanfodol i ddiwydiant yr UE - Gohebydd yr UE\nMae ASEau eisiau i Ewrop fod yn llai dibynnol ar fewnforio deunyddiau crai hanfodol sy'n hanfodol i'w diwydiannau strategol, Cymdeithas.\nI ddod yn niwtral yn yr hinsawdd, ynni-effeithlon a yn fwy cystadleuol yn yr oes ddigidol, bydd angen mwy ar yr UE deunyddiau crai beirniadol fel lithiwm a chobalt i gynhyrchu batris ac injans trydan. Mae'r technolegau hyn yn caniatáu ar gyfer datblygu sectorau strategol: ynni adnewyddadwy, ceir trydan, a thechnolegau digidol.\nMae cadwyni cyflenwi byd-eang a oedd eisoes wedi'u hymestyn wedi cael eu taro ymhellach gan y pandemig COVID-19, gan arwain at brinder deunyddiau crai critigol yn Ewrop a gadael y diwydiant yn wynebu heriau wrth sicrhau mynediad at adnoddau.\nGwrthdroi dibyniaeth yr UE ar fewnforion\nMae'r UE yn wynebu tagfeydd a gwendidau ar hyd y gadwyn gyflenwi oherwydd ei ddibyniaeth fawr ar fewnforion o ffynonellau sengl. Er enghraifft, mae Tsieina yn cyfrif am 98% o gyflenwad yr UE o elfennau daear prin, Twrci 98% o gyflenwadau borate a De Affrica 71% o anghenion platinwm yr UE.\nMewn ymdrech i wyrdroi'r ddibyniaeth hon, bydd ASEau yn pleidleisio ar a adrodd gofyn i'r Comisiwn Ewropeaidd gyflwyno cynllun cynhwysfawr Strategaeth yr UE ar gyfer deunyddiau crai critigol, yn seiliedig ar ffynonellau cynaliadwy a safonau amgylcheddol, cymdeithasol a hawliau dynol uchel.\nMae ASEau eisiau i'r UE arallgyfeirio ffynonellau cyflenwi deunyddiau crai critigol a lleihau ei ddibyniaeth ar ychydig o wledydd y tu allan i'r UE. Mae'r adroddiad yn cynnig bod yr UE yn cryfhau partneriaethau a chytundebau masnach presennol, wrth archwilio opsiynau gyda gwledydd newydd. Mae'n pwysleisio bod yn rhaid i unrhyw gytundebau ystyried ôl-troed amgylcheddol mewnforion a bod o ffynonellau cyfrifol, gan barchu iechyd a diogelwch gweithwyr, a sicrhau swyddi ac amodau gwaith gweddus.\nAilgylchu deunyddiau crai yn yr UE\nGellir ailgylchu deunyddiau crai o gynhyrchion hŷn ac fe'u gelwir yn ddeunyddiau crai eilaidd. Mae ASEau am hyrwyddo ailgylchu ac adfer deunyddiau crai hanfodol o fwyngloddio, prosesu a ffrydiau gwastraff masnachol er mwyn sicrhau mynediad dibynadwy, diogel a chynaliadwy iddynt. Maent hefyd eisiau targedau ailgylchu pwrpasol ar gyfer deunyddiau crai critigol, gyda fframwaith monitro cadarn.\nMewn penderfyniad a fabwysiadwyd ar 9 Chwefror 2021, galwodd y Senedd am reolau ailgylchu tynnach a rhwymo targedau 2030 ar gyfer defnyddio a defnyddio deunyddiau mewn ymateb i Gomisiwn y Comisiwn Cynllun Gweithredu Economi Cylchlythyr o Fawrth 2020, sy'n anelu at gwneud y diwydiant yn fwy cynaliadwy erbyn 2050.\nDysgwch fwy am pwysigrwydd a buddion economi gylchol.\nByddai strategaeth fwy cynhwysfawr ar gyfer deunyddiau crai critigol yn helpu i gryfhau ecosystem ddiwydiannol yr UE a chadw swyddi yn y diwydiant gweithgynhyrchu.\nMae'r mae'r sector deunyddiau crai yn darparu tua 350,000 o swyddi yn yr UE a mwy na 30 miliwn o swyddi mewn diwydiannau gweithgynhyrchu i lawr yr afon sy'n dibynnu arno. Gallai symud tuag at economi fwy cylchol greu cynnydd net o 700,000 o swyddi yn yr UE erbyn 2030.\nDarllenwch fwy am yr economi gylchol\nRheoli gwastraff yn yr UE: infograffeg gyda ffeithiau a ffigurau\nE-wastraff yn yr UE: ffeithiau a ffigurau (ffeithlun)\nEffaith cynhyrchu tecstilau a gwastraff ar yr amgylchedd (ffeithlun)\nSut i hyrwyddo defnydd cynaliadwy\nCyfarwyddeb ecoddylunio: o effeithlonrwydd ynni i ailgylchu\nMae pwyllgor diwydiant, ymchwil a diwydiant y Senedd yn adrodd ar strategaeth Ewropeaidd ar gyfer deunyddiau crai beirniadol\nTudalen y Comisiwn Ewropeaidd ar ddeunyddiau crai critigol\nAstudiaeth: deunyddiau crai hanfodol ar gyfer technolegau a sectorau strategol yn yr UE\nY Comisiwn yn cyhoeddi mesurau i wneud cyflenwad deunyddiau crai Ewrop yn fwy diogel a chynaliadwy (Medi 2020)\nGwydnwch deunyddiau crai beirniadol: olrhain llwybr tuag at fwy o ddiogelwch a chynaliadwyedd\nCynghrair Deunyddiau Crai Ewrop\nPynciau cysylltiedig:eudeunyddiau crai\nMae'r Comisiwn yn cynnal arolygiadau dirybudd yn y sector amddiffyn\nAmaethyddiaeth: Y Comisiwn yn cymeradwyo arwydd daearyddol newydd o Bortiwgal\nYn ôl Eurobaromedr arbennig arolwg a gynhaliwyd ym mis Medi a mis Hydref 2021, mae mwyafrif llethol o ddinasyddion yr UE yn credu y bydd y rhyngrwyd ac offer digidol yn chwarae rhan bwysig yn y dyfodol. At hynny, mae mwyafrif helaeth yn ei chael yn ddefnyddiol i'r Undeb Ewropeaidd ddiffinio a hyrwyddo hawliau ac egwyddorion Ewropeaidd i sicrhau trawsnewidiad digidol llwyddiannus.\nPwysigrwydd digidol ym mywyd beunyddiol\nMae canfyddiadau’r arolwg yn dangos bod mwy nag wyth o bob deg Ewropeaidd (81%) yn teimlo y bydd offer digidol a’r Rhyngrwyd yn bwysig yn eu bywydau erbyn 2030. Mae mwy nag 80% o ddinasyddion yr UE o'r farn y bydd eu defnyddio yn dod ag o leiaf cymaint o fanteision ag anfanteision. Er mai lleiafrif bach yn unig (12%) sy'n disgwyl mwy o anfanteision na manteision o ddefnyddio offer digidol a'r Rhyngrwyd erbyn 2030.\nPryderon ynghylch niwed a risgiau ar-lein\nMynegodd mwy na hanner (56%) y dinasyddion UE a arolygwyd eu pryder ynghylch seiber-ymosodiadau a seiberdroseddu megis dwyn neu gam-drin data personol, meddalwedd faleisus, neu we-rwydo. Yn ogystal, nododd mwy na hanner (53%) ohonynt eu bod yn poeni am ddiogelwch a lles plant ar-lein, ac mae bron i hanner (46%) dinasyddion yr UE yn poeni am y defnydd o ddata a gwybodaeth bersonol gan gwmnïau neu'r cyhoedd gweinyddiaethau. Mae tua thraean (34%) o ddinasyddion yr UE yn poeni am anhawster datgysylltu a dod o hyd i gydbwysedd bywyd da ar-lein / all-lein, ac mae tua un o bob pedwar (26%) yn ymwneud â'r anhawster o ddysgu sgiliau digidol newydd sy'n angenrheidiol i gymryd rhan weithredol. rhan mewn cymdeithas. Yn olaf, mynegodd tua un o bob pump (23%) o ddinasyddion yr UE eu pryder am effaith amgylcheddol cynhyrchion a gwasanaethau digidol.\nAngen am fwy o wybodaeth am hawliau ar-lein\nYn ôl canlyniadau’r arolwg, mae mwyafrif dinasyddion yr UE yn credu bod yr UE yn amddiffyn eu hawliau yn yr amgylchedd ar-lein yn dda. Yn dal i fod, nid yw nifer sylweddol (bron i 40%) o ddinasyddion yr UE yn ymwybodol y dylid parchu eu hawliau fel rhyddid mynegiant, preifatrwydd, neu beidio â gwahaniaethu ar-lein, ac mewn chwe Aelod-wladwriaeth o'r UE, mae mwy na thri o bob pedwar o'r farn y ffordd hon. Serch hynny, mae mwyafrif helaeth o ddinasyddion yr UE o'r farn ei bod yn ddefnyddiol gwybod mwy am yr hawliau hyn.\nCefnogaeth i ddatgan ar egwyddorion digidol\nMae mwyafrif helaeth (82%) o ddinasyddion yr UE yn ei ystyried yn ddefnyddiol i'r Undeb Ewropeaidd ddiffinio a hyrwyddo gweledigaeth Ewropeaidd gyffredin ar hawliau ac egwyddorion digidol. Dylai'r egwyddorion hyn fod â goblygiadau pendant i ddinasyddion, er enghraifft mae naw o bob deg (90%) o blaid cynnwys yr egwyddor y dylai pawb, gan gynnwys pobl ag anableddau neu sydd mewn perygl o gael eu gwahardd, elwa o wasanaethau cyhoeddus digidol digidol sy'n hawdd eu cyrraedd ac sy'n hawdd eu defnyddio. . Mae pobl eisiau cael eu hysbysu'n glir am y telerau ac amodau sy'n berthnasol i'w cysylltiad rhyngrwyd, gallu cyrchu'r rhyngrwyd trwy gysylltiad fforddiadwy a chyflym, a gallu defnyddio hunaniaeth ddigidol ddiogel a dibynadwy i gael mynediad at ystod eang o gwasanaethau ar-lein cyhoeddus a phreifat.\nBydd canlyniad yr arolwg Eurobaromedr cyntaf hwn yn helpu i ddatblygu’r cynnig am ddatganiad Ewropeaidd ar hawliau ac egwyddorion digidol Senedd Ewrop, y Cyngor a’r Comisiwn. Bydd y Datganiad yn hyrwyddo trawsnewidiad digidol sy'n cael ei lunio gan werthoedd a rennir Ewropeaidd a chan weledigaeth ddynol-ganolog o newid technolegol.\nAr ôl yr arolwg cyntaf hwn, bydd cyfres gylchol o arolygon Eurobarometer yn cael eu cynllunio bob blwyddyn (o 2023 ymlaen) i gasglu data ansoddol, yn seiliedig ar ganfyddiad dinasyddion o sut y gweithredir yr egwyddorion digidol, a oedd unwaith yn rhan o'r Datganiad, yn yr UE. .\nMae'r Eurobarometer arbennig (518) yn ymchwilio i'r canfyddiad ymhlith dinasyddion yr UE o ddyfodol offer digidol a'r rhyngrwyd, a'r effaith ddisgwyliedig y bydd y rhyngrwyd, cynhyrchion digidol, gwasanaethau ac offer yn ei chael ar eu bywydau erbyn 2030. Fe'i cynhaliwyd rhwng 16 Medi a 17 Hydref 2021 trwy gymysgedd o gyfweld ar-lein ac wyneb yn wyneb, lle bo hynny'n bosibl neu'n ymarferol. Cyfwelwyd 26,530 o ymatebwyr o 27 Aelod-wladwriaeth yr UE.\nAr 9 Mawrth 2021, nododd y Comisiwn ei weledigaeth ar gyfer trawsnewid digidol Ewrop erbyn 2030 yn ei Gyfathrebu ar y Cwmpawd Digidol: y ffordd Ewropeaidd ar gyfer y Degawd Digidol, a chynigiodd lunio set o egwyddorion digidol sy'n ymgorffori'r ffordd Ewropeaidd ar gyfer y trawsnewid digidol ac arwain polisi'r UE mewn digidol. Mae hyn yn cynnwys meysydd fel mynediad at wasanaethau rhyngrwyd, i amgylchedd ar-lein diogel y gellir ymddiried ynddo ac i wasanaethau cyhoeddus a gweinyddiaeth ddigidol sy'n canolbwyntio ar bobl, yn ogystal â rhyddid ar-lein.\nGan adeiladu ar hynny, ym mis Medi 2021, cynigiodd y Comisiwn fframwaith llywodraethu cadarn i gyrraedd y targedau digidol ar ffurf a Llwybr i'r Degawd Digidol.\nCynhaliodd y Comisiwn ymgynghoriad cyhoeddus agored hefyd ar yr Egwyddorion Digidol, a oedd yn rhedeg rhwng 12 Mai a 6 Medi 2021. Mae'r canlyniadau dangosodd yr ymgynghoriad hwn gefnogaeth eang i Egwyddorion Digidol Ewropeaidd gan ymatebwyr. Derbyniodd yr ymgynghoriad 609 o ymatebion, gyda 65% ohonynt gan ddinasyddion, a 10% gan sefydliadau cymdeithas sifil.\nCwmpawd Digidol: y ffordd Ewropeaidd ar gyfer y Degawd Digidol\nCyfathrebu ar y Llwybr i'r Degawd Digidol\nMae'r Comisiwn wedi cyhoeddi'r canlyniadau ar gyfer y ymgynghoriad cyhoeddus agored ar y Ddeddf Data, menter flaenllaw'r Strategaeth Data Ewropeaidd. Mae'r rhan fwyaf o'r ymatebwyr o'r farn bod angen gweithredu ar lefel yr UE neu genedlaethol ar rannu data busnes-i-lywodraeth er budd y cyhoedd, yn enwedig ar gyfer argyfyngau a rheoli argyfwng, atal a gwytnwch. Mae'r ymatebion yn dangos, er bod busnesau'n cymryd rhan mewn rhannu data, bod trafodion data yn dal i gael eu dal yn ôl gan nifer o rwystrau o natur dechnegol neu gyfreithiol.\nDywedodd Margrethe Vestager, Is-lywydd Ewrop sy’n addas ar gyfer yr Oes Ddigidol: “Bydd y Ddeddf Data yn fenter newydd o bwys i sicrhau tegwch trwy ddarparu gwell rheolaeth ar gyfer rhannu data i ddinasyddion a busnesau, yn unol â’n gwerthoedd Ewropeaidd. Rydym yn croesawu’r diddordeb eang a’r gefnogaeth tuag at y fenter hon. ”\nYchwanegodd Comisiynydd y Farchnad Fewnol Thierry Breton: “Yn gyfangwbl â’r Ddeddf hon, bydd gan ddefnyddwyr fwy o reolaeth dros y data y maent yn ei gynhyrchu trwy eu gwrthrychau craff a busnesau’r UE yn fwy o bosibiliadau i gystadlu ac arloesi a throsglwyddo data yn hawdd rhwng darparwyr gwasanaeth. Fel rhan o'n Degawd Digidol, bydd meithrin mynediad a defnydd diogel o ddata yn cyfrannu at ymddangosiad Marchnad Sengl Ewropeaidd sofran ar gyfer data. ”\nCynhaliwyd yr ymgynghoriad rhwng 3 Mehefin a 3 Medi 2021 a chasglu barn ar fesurau i greu tegwch wrth rannu data, gwerth i ddefnyddwyr a busnesau. Bydd canlyniadau'r ymgynghoriad yn bwydo i'r asesiad effaith sy'n cyd-fynd â'r Ddeddf Data a'r adolygiad o'r Cyfarwyddeb ar ddiogelu cronfeydd data yn gyfreithiol. Bydd y Ddeddf Data yn anelu at egluro ar gyfer defnyddwyr a busnesau'r UE a all ddefnyddio a chyrchu pa ddata at ba ddibenion. Mae'n dilyn i fyny ac yn ategu'r Deddf Llywodraethu Data, sy'n ceisio cynyddu ymddiriedaeth a hwyluso rhannu data ar draws yr UE a rhwng sectorau a bod cytundeb gwleidyddol wedi bod arno wedi cyrraedd yr wythnos diwethaf rhwng Senedd Ewrop ac aelod-wladwriaethau'r UE.\nMethodd gwlad de-ddwyrain Ewrop dro ar ôl tro â dileu afreoleidd-dra ansawdd aer, er gwaethaf rhybuddion dro ar ôl tro gan y Comisiwn Ewropeaidd, yn ysgrifennu Cristian Gherasim.\nDau reswm yn ôl penderfyniad y Comisiwn i siwio Rwmania. Nid yw'r wlad wedi cydymffurfio â rheolau'r UE ar frwydro yn erbyn llygredd diwydiannol ac nid yw wedi cyflawni ei rhwymedigaeth i fabwysiadu rhaglen rheoli llygredd aer.\n“Yn yr achos cyntaf, ni wnaeth Rwmania sicrhau gweithrediad tri gosodiad diwydiannol gydag awdurdodiad dilys o dan y Gyfarwyddeb Allyriadau Diwydiannol (Cyfarwyddeb 2010/75 / EU) i atal neu leihau llygredd. Yn ail, ni fabwysiadodd Rwmania ei rhaglen rheoli llygredd aer genedlaethol gyntaf o dan Gyfarwyddeb (UE) 2016/2284 ar leihau allyriadau cenedlaethol rhai llygryddion aer ", meddai cynrychiolwyr y CE.\nNid yw Rwmania wedi cydymffurfio â Chytundeb Gwyrdd Ewrop\nMae Cytundeb Gwyrdd Ewrop yn canolbwyntio ar leihau llygredd aer, sy'n un o'r prif ffactorau sy'n effeithio ar iechyd pobl. Er mwyn amddiffyn iechyd dinasyddion a'r amgylchedd naturiol, rhaid i wledydd yr UE orfodi'r gyfraith yn llawn, esbonia'r Comisiwn Ewropeaidd. Mae'r Gyfarwyddeb hon yn gosod rheolau i leihau allyriadau diwydiannol niweidiol aer, dŵr a phridd ac i atal gwastraff rhag cynhyrchu. O dan y gyfarwyddeb, rhaid trwyddedu gosodiadau diwydiannol er mwyn gweithredu. Os yw'r drwydded ar goll, ni ellir gwirio cydymffurfiad â'r gwerthoedd terfyn allyriadau ac ni ellir osgoi'r risgiau i'r amgylchedd ac iechyd pobl.\nNid oes gan dri gosodiad diwydiannol yn Rwmania ganiatâd eto i sicrhau nad yw eu hallyriadau yn fwy na'r gwerthoedd terfyn allyriadau a osodir gan gyfraith yr UE.\n"O dan Gyfarwyddeb yr NPP, mae'n ofynnol i Aelod-wladwriaethau ddatblygu, mabwysiadu a gweithredu rhaglenni rheoli llygredd aer cenedlaethol. Dylai'r rhaglenni hynny gynnwys mesurau i gyflawni lefelau ansawdd aer nad ydynt yn achosi effeithiau niweidiol neu risgiau sylweddol i iechyd pobl a'r amgylchedd.\nMae'r Gyfarwyddeb yn darparu ar gyfer ymrwymiadau i leihau allyriadau pum llygrydd aer (sylffwr deuocsid, ocsidau nitrogen, cyfansoddion organig anweddol nad ydynt yn fethan, amonia a deunydd gronynnol mân - PM2,5). Rhaid i aelod-wladwriaethau gyflwyno adroddiadau blynyddol ar y llygryddion hyn. Dylai Rwmania fod wedi cyflwyno i'r Comisiwn ei raglen rheoli llygredd aer genedlaethol gyntaf erbyn Ebrill 1, 2019, ond nid yw'r rhaglen honno wedi'i mabwysiadu eto.\nFelly, mae'r Comisiwn yn siwio Rwmania am y ddau reswm hyn ", dengys y communiqué a anfonwyd gan y Comisiwn Ewropeaidd.\nMae problem llygredd aer Rwmania yn un hirsefydlog. Mae'r wlad yn parhau i fod yn un o'r rhai mwyaf llygredig yn yr Undeb Ewropeaidd. Gan fod y rhan fwyaf o'r gwastraff yn dod i ben nid mewn canolfannau ailgylchu ond mewn tomenni anghyfreithlon, mae'r sbwriel fel arfer yn cael ei losgi, gan ollwng mwg gwenwynig a deunydd gronynnol mân i'r awyr.\nMae tanau anghyfreithlon o'r fath wedi amgáu prifddinas Rwmania gan ei gwneud yn un o'r rhai mwyaf llygredig yn Ewrop. Mae Bucharest wedi cofnodi achosion o lygredd mater gronynnol fwy na 1,000 y cant yn uwch na'r lefel trothwy a dderbynnir.\nMae Brwsel wedi targedu Rwmania dro ar ôl tro dros lygredd aer a safleoedd tirlenwi anghyfreithlon. Lansiodd gamau cyfreithiol dros lefelau llygredd aer gormodol mewn dinasoedd fel București, Brașov, Iași, Cluj-Napoca a Timișoara. Dedfrydodd Llys Cyfiawnder Ewrop Rwmania y llynedd yn benodol am y lefelau llygredd uchel yn Bucharest.\nY broblem wastraff\nAr wahân i lygredd aer, mae mewnforion gwastraff yn parhau i wneud penawdau. Mae gwastraff anghyfreithlon yn mewnforio troseddau cyfundrefnol tanwydd. Daeth problem wastraff Rwmania a mewnforion anghyfreithlon o dan graffu cyhoeddus ar ôl i'r gweithgareddau hyn godi'n sylweddol dros y flwyddyn a hanner ddiwethaf, yn enwedig ar ôl i China, prif fewnforiwr gwastraff y byd, roi gwaharddiad plastig ar waith.\nDaeth Gweinidog yr Amgylchedd Rwmania allan yn gyhoeddus i ddweud bod y gweithgareddau hyn yn cael eu rhedeg gan sefydliadau troseddol trefnus, a bydd angen i awdurdodau'r wladwriaeth sganio pob llwyth sy'n dod i mewn i'r wlad i weld a yw dogfennau trafnidiaeth yn adlewyrchu'r hyn sydd yn y cargo.\nSoniodd Tanczos Barna hefyd nad oes gan Rwmania system drefnus ar gyfer gwaredu detholus a storio gwastraff yn ecolegol, ac nad oes gan fusnesau sy'n delio ag ailgylchu yn baradocsaidd ddigon o wastraff i'w ddefnyddio oherwydd rheolaeth wastraff Rwmania. Mae angen i fusnesau o'r fath droi at fewnforion gwastraff.\nGwylwyr Arfordir Rwmania atafaelwyd dros y misoedd diwethaf sawl un cynwysyddion wedi'u llwytho â gwastraff na ellir ei ddefnyddio sy'n cael ei gludo i borthladd Môr Du Rwmania o amrywiol wledydd yr UE. Sefydlodd erlynwyr fod llwyth o wastraff o Bortiwgal wedi'i ddatgan ar gam i'r awdurdod tollau fel plastig sgrap, ond eu bod yn wastraff na ellir ei ddefnyddio a gwenwynig. Hefyd, gwnaeth 25 tunnell o wastraff rwber ei ffordd o'r DU i'r un Porthladd Rwmania o Constanta a chael ei atafaelu gan yr Heddlu Tollau.\nDynodwyd 70 o gynwysyddion eraill â gwastraff anghyfreithlon, a ddygwyd i Rwmania o Wlad Belg mewn sawl porthladd arall yn Rwmania ar hyd arfordir y Môr Du. Unwaith eto, datganwyd nwyddau ar gam i'r awdurdod tollau fel gwastraff plastig wedi'i ddefnyddio. Dangosodd adroddiad yr heddlu, er gwaethaf y dogfennau a nododd fod y cargo yn cynnwys gwastraff plastig, ei fod mewn gwirionedd yn cynnwys pren, gwastraff metel a deunyddiau peryglus. Roedd y cynwysyddion wedi cael eu llwytho yn yr Almaen, a daeth y nwyddau gan gwmni o Wlad Belg.\nOnd dim ond cyfran fach o'r hyn sy'n mynd i mewn i'r wlad sy'n wastraff y gellir ei ddefnyddio, gan amlaf yn ddeunyddiau anadferadwy a gwenwynig, wedi'u mewnforio yn anghyfreithlon. Mae mwy a mwy o gwmnïau yn dod â thonau sbarion o offer electronig, plastigau, gwastraff meddygol, neu sylweddau gwenwynig hyd yn oed i Rwmania, o dan esgus mewnforio cynhyrchion ail-law. Mae'r holl bethau hyn yn y pen draw yn cael eu claddu yn y caeau neu eu llosgi yn syml.\nSerbia1 awr yn ôl\nRwsiaOriau 4 yn ôl\nDe SudanOriau 6 yn ôl


Ysgoloriaethau Sgiliau at gyfer yr Economi Wybodaeth (KESS) | Busnes Cymru Porth Sgiliau\nYsgoloriaethau Sgiliau at gyfer yr Economi Wybodaeth (KESS)\nYmunwch a phrifysgolion blaenllaw a sicrhau arian ar gyfer gwaith ymchwil i helpu i ddatblygu marchnadoedd a chynhyrchion newydd.\nSefydlwyd yr Ysgoloriaethau Sgiliau ar gyfer yr Economi Wybodaeth (KESS) i roi cyfle i fusnesau weithio mewn partneriaeth a phrifysgolion ar brosiectau ymchwil cydweithredol. Nod y rhaglen KESS yw helpu i gynyddu'r gallu i ymchwilio'r busnesau bach a chanolig hynny sy'n gweithredu yn y sectorau economaidd a blaenoriaeth a bennwyd gan Lywodraeth Cymru.\nMae'r rhaglen KESS yn rhoi cyfle i fusnesau yng Ngorllewin Cymru a'r Cymoedd sy'n gweithredu yn y sectorau a blaenoriaeth a bennwyd gan Lywodraeth Cymru (yr economi digidol, yr economi carbon Isel, Gwyddorau Bywyd ac Iechyd, Uwch Beirianneg a Gweithgynhyrchu) weithio mewn partneriaeth gyda phrifysgolion ar brosiectau ymchwil wedi'u cyllido'n drwm.\nGall busnesau gael gafael ar waith ymchwil hyd lefel Meistr Ymchwil a PhD sy'n fforddiadwy ac yn ymarferol, a datblygu marchnadoedd y dyfodol a'r cynhyrchion newydd sy'n hanfodol ar gyfer llwyddiant parhaus. Mae lefel yr arian sydd ar gael yn dibynnu ar faint pob busnes. Ond os ydych yn cyflogi llai na 50, gallai myfyriwr ymchwil ôl-raddedig gostio cyn lleied â £2,500 y flwyddyn i'ch busnes mewn cyflogau ac mewn cyfraniad cyfwerth o fath arall o ddim ond £1,500 y flwyddyn.\nGwaith ymchwil a datblygu yw'r tanwydd sy'n pweru'r busnes yn ei flaen. Am gost ryfeddol o isel, gallwch wneud gwaith ymchwil hynod o soffistigedig am adeiladu busnes ar lefel Meistr Ymchwil a PhD sy'n agor y drysau i farchnadoedd y dyfodol, sy'n darparu cyfleoedd i gynhyrchion newydd ac sy'n sicrhau parhad mewn tyfiant a llwyddiant. Wrth gydweithredu gydag un o'n prifysgolion uchel eu parch, byddwch yn gweithio gydag academyddion talentog ac yn denu ymchwilwyr newydd gyda chymwysterau uchel i mewn i'ch busnes. Ar ben hynny, bydd y cyfleoedd gwerthfawr i farchnata a chysylltu â'r cyhoedd a gynhyrchir gan y prosiect yn gwneud eich busnes yn sefydliad rheng flaen uchelgeisiol hynod o fedrus.\nMae manteision ariannol sylweddol mewn bod yn bartner busnes yn y rhaglen KESS. Gall buddsoddi mewn gwaith ymchwil a datblygu fod yn gostus i nifer o fusnesau bach a chanolig, ac eto, gyda chymorth KESS, mae'n bosibl cael gafael ar waith ymchwil o'r radd flaenaf mewn ffordd fforddiadwy ac ymarferol. Mae lefel y cyllid KESS a dderbyniwch yn dibynnu ar faint eich busnes a nifer y bobl a gyflogwch. Ond, fel esiampl, os ydych yn cyflogi llai na 50 o bobl, gallai myfyriwr ymchwil ol-raddedig gyda lefel uchel o sgiliau gostio cyn lleied â £2,500 y flwyddyn i'ch busnes mewn cyflogau a chyfraniad cyfwerth o fath arall o ddim ond £1,500 y flwyddyn.\nAm eich bod yn derbyn ein cymorth KESS byddwn yn gofyn ymrwymiad gennych chi. Bydd raid i ni deimlo'n fodlon bod y gwaith ymchwil yn berthnasol, o safon uchel ac y bydd yn dod a buddiannau economaidd i'ch busnes, ac i'ch sector cyfan.\nBydd y myfyriwr ymchwil yn gwario o leiaf 1 mis y flwyddyn gyda'ch cwmni chi, a bydd y prosiect yn cael ei fonitro'n agos drwy adrodd chwarterol-adroddiad a gwblhawyd ac a lofnodwyd gan y 3 pharti (eich busnes, y brifysgol a'r myfyriwr ymchwil).\nEr mwyn i'ch busnes fod yn gymwys mae'n rhaid i chi fod yn gweithredu yn un o'r ardaloedd cydgyfeirio diffiniedig yng Ngorllewin Cymru a'r Cymoedd. Yn ogystal, mae'n rhaid i'ch prosiect ymchwil a datblygu fod wedi'i gysylltu ag un o'r sectorau dilynol sydd a blaenoriaeth gan Llywodraeth Cymru:\nYr Economi Digidol\nYr Economi Carbon Isel\nGweithgynhyrchu a Pheirianneg Uwch\nKESS eu hariannu’n rhannol gan Gronfa Gymdeithasol Ewrop drwy Lywodraeth Cymru.


Straeon Alun Wyn Bevan – GAIR Y GWALCH\nNovember 9, 2017 February 28, 2018 gairygwalchblog\nStraeon Alun Wyn Bevan\nWrth ddathlu cyfrol Alun Wyn Bevan yng nghlwb criced Castell-nedd a llofft Tafarn y Fic, Llithfaen, gwnaed hynny drwy rubanu straeon o’r byd chwaraeon. Gyda doniau llafar amlwg fel Huw Llywelyn Davies, Dafydd Hywel a Clive Rowlands yn bresennol, roedd y chwedlau’n llifo.\nMae Alun ei hun yn cynnwys llawer o straeon yn ei ysgrifau sy’n ein closio at ei ddetholiad o bersonoliaethau o fyd chwaraeon. Wrth ddisgrifio hoffter Ray Gravell o Iwerddon a’i phobl, cawn y berl hon ganddo:\nMae yna gannoedd ar gannoedd o westai yn Nulyn ond ffefryn Ray o’dd y Shelbourne gyferbyn â Pharc St Stephen’s Green. Mae’n lle llawn hanes, traddodiad a diwylliant. Y noson cyn y daith i Galway, fe benderfynodd y ddau ohonom ga’l te prynhawn yn y lolfa foethus, a thra ro’dd y canolwr cydnerth yn rhamantu am y gorffennol, dynesodd gwraig olygus ganol oed tuag atom:\nMary: Are you, by chance, Ray Gravell who played for Wales back in the 1970s?\nRay: Well, yes. I’m surprised you recognised me.\nMary: Mr Gravell – this is your bill, which is outstanding since 1974.\nRay: O! Mary fach!\nGan fod Alun a Cleif wedi treulio deng mlynedd yn sylwebu ar gemau ar Radio Cymru gyda’i gilydd, roedd rhai o’r straeon yn deillio o fyd y cyfryngau. Huw Llywelyn Davies oedd y triger pan ddywedodd ei bod hi’n rhyfedd, gyda’r gêm rygbi’n cael ei chysylltu gymaint â’r cymoedd diwydiannol, fod cynifer o’r cyflenwyr yn ogleddwyr. Ciw i Cleif wneud synau gyddfol, gogleddol wrth ddynwared Aled ap Dafydd. Ac yna’r stori: roedd Cymru’n chwarae yn yr Eidal a Cleif ac Alun yn sylwebu. Ychydig cyn y gic gyntaf dyma lais Aled ap Dafydd y cyflwynydd o’r stiwdio yng Nghaerdydd (Cleif yn dynwared eto). Y cyfarwyddwr yn yr Eidal yn sibrwd wrth Cleif ac Alun – ‘Ydych chi’n mynd i ateb Aled?’ ‘Ond ŷn ni ddim wedi deall y cwestiwn achan!’ Ar hynny, dyma’r gêm yn dechrau. Hanner amser, dyma’r cyfarwyddwr yn gofyn i Aled a allai o ofyn ei gwestiwn eto gan nad oedd y sylwebwyr yn yr Eidal wedi ei glywed yn iawn. ‘Nid cwestiwn oedd o,’ meddai Aled. ‘Deud rwbath yn Eidaleg o’n i!’\nRoedd yn rhaid i stori arall am y Gogs ddilyn honno. Yn 1980, yn ystod tymor cynta Clwb Rygbi Nant Conwy, derbyniodd y clwb docynnau rhyngwladol am y tro cyntaf i’w gwerthu i’w haelodau. Dyma lond car yn cychwyn o stadau tai Cae’r Felin a Chae Tyddyn ar fore Gwener. Roedd rhai eisoes wedi cyfaddef ar y ffordd i chwarae’n erbyn y Bala ychydig ynghynt nad oeddent wedi bod ymhellach i’r de na Phentrefoelas cyn hynny. Drwy lwc, roedd Ianto o Lanelli, bachwr Nant, yn cyfarwyddo’r teithio wrth ochr y dreifar. I ffwrdd â nhw drwy Langollen a heibio Amwythig. ‘Ydan ni ar y ffordd iawn Ianto?’ Chydig o bryder am gyfnod gan fod yr Hwntw hyderus ychydig yn dawel. Toc, dacw arwydd ‘The South’ – ‘Ydan dan ni’n iawn, union fel dwedais i,’ meddai Ianto. Ymlaen â nhw yn ffyddiog heibio rhes o enwau diarth ar arwyddion ffyrdd. ‘Oes yna glwb rygbi ym mhob un o’r llefydd yma, Iant?’ ‘Siŵr o fod, mae ’na un ym mhob pentref yn y De.’ ‘Ti ’di chwarae yn eu herbyn nhw?’ ‘Na – yn y Gorllewin oeddwn i’n chwarae. West is Best!’ Dal i fynd yn eu blaenau. Bum awr wedi gadael Llanrwst, dyma weld arwydd ‘Heathrow 10 milltir’.\nYn y gyfrol, mae gan Alun bennod arbennig sy’n gwerthfawrogi Clive Rowlands.\n‘Beth felly oedd cyfrinach Clive Rowlands? Yn syml, ei onestrwydd, ei ddiffuantrwydd, ei wybodaeth yn ogystal â’i gymeriad byrlymus a charismataidd. Ro’dd pawb yn dwlu arno, gan gynnwys y rheiny o’dd yn gw’bod dim am rygbi ac yn tiwnio mewn i’r gwasanaeth cenedlaethol ar brynhawne Sadwrn er mwyn clywed ei acen, ei lais a’i hiwmor iach. Tra oedd Emyr a Derwyn a finne’n disgrifio cic o dro’d chwaraewr fel un aneffeithiol neu ddigyfeiriad, bydde Clive yn manteisio ar y tawelwch er mwyn i’r genedl gyfan glywed cymalau a brawddegau o’dd wedi’u bathu yn ystafell ffrynt y bynglo yn Hewl Glyncynwal: “’Na ti gic potel bop!” Ro’dd gan hwn y ddawn i wella rheiny o’dd yn diodde’ o iselder ysbryd.’\nMae ffraethineb a chymeriad y cyn-ddewiswr yn cael ei amlygu yn y stori hon gan fyddai Gareth Edwards yn ffonio cartref Clive yn gyson cyn y byddai’r tîm cenedlaethol yn cael ei gyhoeddi yn y saith degau:\nGareth: Margaret – os modd ca’l un gair bach â Clive? [Margaret o’dd fel arfer yn ateb y ffôn]\nMargaret: Clive! Ma’ Gareth am ga’l gair â ti. Dere glou!\nClive: Ie. Be’ ti’n moyn?\nGareth: Wel, ma’r garfan yn ca’l ei chyhoeddi ’fory. Ydw i yn y tîm?\nClive: Gareth – alla i byth â dweud. Ma’n ngwaith i fel hyfforddwr yn dibynnu’n llwyr ar\nonestrwydd a chadw cyfrinache. Dwi’n gw’bod yr ateb i dy gwestiwn, ond ’smo i’n fo’lon\nGareth: Ond Clive . . .!\nClive: Sori, Gareth. Ry’n ni’n ’nabod ein gilydd yn dda – y ddau ohonon ni’n siarad Cymra’g ac yn\ndod o’r un ardal ond ’smo i’n fo’lon dweud!\nGareth: Ond Clive . . . !\nClive: Disghwl Gareth. Alla i byth â dweud os wyt ti yn y tîm. Ond fe alla i ddweud hyn – dwyt ti\nddim mas o’r tîm!\nGareth: Diolch Clive – joia dy ddiwrnod!\nCofiwn am Alun Wyn Bevan y dyfarnwr, wrth gwrs ac wrth gyflwyno’r bennod honno, dywedodd Huw Llywelyn Davies ei bod yn nodweddiadol o’r awdur – bod chwarae teg a chyfiawnder yn dod uwchlaw’r gyfraith a gyrfa iddo. Dyma sut yr adroddir hi yn y gyfrol am ei hanes yn dyfarnu Cymru dan 16 oed yn erbyn Lloegr.\n‘Dyfarnwyd cic gosb i Loegr. Ymlaen y camodd eu maswr Alastair Roberts i geisio hawlio pwyntiau cynta’r prynhawn. Ac ynte wrthi’n paratoi, cynyddu wnaeth y sŵn, ac erbyn iddo osod ei droed i’r bêl, roedd trigolion Llandaf a Chyncoed yn clywed twrw o seiniau aflafar. Methu wnaeth Roberts. Y dorf sylweddol yn eu seithfed ne’. Efalle mai’r ymdeimlad o ’ware teg o’dd yn gyfrifol, ond fe stopes i’r gêm, camu i gyfeiriad y llumanwr a gofyn iddo gysylltu â’r gŵr ar yr uchelseinydd. Am funud neu ddwy bu tawelwch llethol. Yna cyhoeddodd y byddai’r maswr yn cael ail gyfle o ganlyniad i ymddygiad anghymdeithasol y dorf. Camodd Robert Jones, capten Cymru ymlaen i fy nghwestiynu. Roedd yna lwmp yn fy nwddf pan eglurais iddo. “Robert, nid y tîm oedd ar fai. Cosbi’r dorf wnes i.” Derbyniodd y capten bonheddig y penderfyniad gan gefnogi’r safiad.’\nAlun Wyn Bevan – Atgofion Oes ymysg y Campau.\n56 o benodau am gymeriadau a phrofiadau difyr ym myd y campau. Gwasg Carreg Gwalch £8.50.\n“… A diolch hefyd fod gennym yng Nghymru awdur Cymraeg sy’n feistr ar y grefft o ysgrifennu nofel dditectif.” Tweli Griffiths


Hunanofal Corffedig – Nerth Dy Ben\nBy Elen WilliamsChwefror 19, 2021Mawrth 1st, 2021No Comments\nFel therapydd, rwy’n ymgysylltu â’m cleientiaid o’r safbwynt bod eu byd emosiynol yn brofiad corffedig (embodied). Er bod hwn yn ddealltwriaeth sydd, hyd yn ddiweddar, wedi’i gysylltu’n bennaf â mathau amgen o gymorth iechyd meddwl, mae tystiolaeth wyddonol gynyddol bwysig nad oes modd gwahanu’r corff a’r meddwl. Beth ydan ni’n ei olygu felly wrth sôn am ‘brofiad corffedig’?\nWel, yn syml, mae emosiynau yn bodoli yn y corff. Maent yn digwydd ac yn cael eu teimlo trwy’r corff. Ac felly, drwy gymryd rhan mewn ymarferion ‘corffedig’ gallwn gryfhau ein gwydnwch a chreu ffyrdd ystyrlon a chynaliadwy o ofalu amdanon ni ein hunain.\n“Mae ymchwil mewn niwrowyddoniaeth yn dangos mai’r unig ffordd rydyn ni’n gallu newid y ffordd rydyn ni’n teimlo yw drwy fod yn ymwybodol o’n profiadau mewnol a dysgu i ymddwyn yn gyfeillgar tuag at yr hyn sy’n digwydd y tu fewn i ni.”\nMae’r niwrowyddonydd Bessel A. van der Kolk yn tynnu sylw at bwysigrwydd hunanymwybyddiaeth gorfforol fel ffordd o ofalu amdanon ni ein hunain. Ac rydym ni, yn rhannol, yn gwybod hyn! Rydyn ni’n gwybod ein bod ni’n teimlo ychydig yn well os ydyn ni’n symud, mynd am dro, gwneud rhywfaint o ymarfer corff, hyd yn oed dawnsio dipyn bach (does dim angen bod yn ddawnsiwr da gyda llaw!) Fodd bynnag, mae’r arferion hyn yn dod yn wirioneddol yn rhan o hunanofal, pan allwn ni gysylltu â’r hyn yr ydym yn ei deimlo trwy wneud y pethau hyn.\nGallwn ddechrau gwneud hyn trwy ymarfer sylwi ble yn y corff rydan ni’n teimlo ein hemosiynau. Mae iaith eisoes yn ein helpu gyda hyn. Rydyn ni fel arfer yn teimlo’n ddigalon yn y galon. Pan rydyn ni’n teimlo’n nerfus rydyn ni’n cael pilipalod yn y bol. Mae’r rhain yn synhwyrau ac yn emosiynau y gall pob un ohonom eu deall fel syniadau ac fel teimladau corfforol. Y cam cyntaf felly yw anelu ein sylw at y teimladau yn y corff. Weithiau gall fod yn ddigon dim ond i gydnabod sut rydyn ni’n teimlo – weithiau mae’n rhoi eiliad fach i ni wrando arnon ni ein hun a rhoi sylw i ni’n hunain. Ac weithiau, trwy’r gwrando hwn, gallwn diwnio i mewn i’r hyn a fyddai yn ein helpu ar yr eiliad benodol honno. Os nad yw’r arfer hyn o sylwi yn dod ag ateb clir i ni, mae hynny’n iawn hefyd: mae’n gyhyr – mae’n cymryd amser ac ymarfer i gryfhau.\nMae yna dri cham a all ein helpu i diwnio mewn i’n byd emosiynol corffedig, sef, cydnabod, caniatau, a bod yn garedig. Mae cymryd yr amser i gydnabod beth mae rhywun yn ei deimlo yn y corff, hyd yn oed am funud neu ddau, yn gallu cael effaith mawr ar gryfau ein arferion o hunanofal. Mae caniatau i chi’ch hun deimlo’r teimladau sy’n dod i’r wyneb yn gam arall tuag at dderbyn a datblygu yn emosiynol. Mae caredigrwydd yn hanfodol ond hefyd yn anodd i anelu tuag aton ni ein hunain. Eto, gydag ymarfer, mae’r camau hyn yn dod yn haws.\nRydw i’n eich gwahodd chi i gymryd yr awgrymiadau hyn fel ysbrydoliaeth ar gyfer gwneud eich ymarfer hunanofal corffedig eich hun. Dewch o hyd i amser yn ystod y dydd i ‘checio’ mewn. O’r fan honno, beth bynnag y penderfynwch ei wneud, rhedeg marathon neu fynd am dro bach, byddwch yn gweithredu o le rydych yn cysylltu â fe yn well a man mwy caredig.\nNesafMeddylfryd Bositif Mewn Chwaraeon


Arbenigwyr yn cyfarfod ym Mhrifysgol Bangor i drafod dyfodol cynllunio ieithyddol | Newyddion a Digwyddiadau | Prifysgol Bangor\nBydd arbenigwyr yn cyfarfod ym Mhrifysgol Bangor ddydd Gwener, 8 Mawrth i gymryd rhan mewn symposiwm undydd i drafod dyfodol cynllunio ieithyddol.\nMae 'Tu Hwnt i'r Dosbarth: Dyfodol Cynllunio Ieithyddol' yn dod yn sgil canlyniadau cyfrifiad 2011, sy'n dangos gostyngiad yn nifer y siaradwyr Cymraeg yn ystod y degawd diwethaf.\nMae'r Athro Stephen May, Prifysgol Auckland, Seland Newydd ymysg yr amrywiol arbenigwyr fydd yn rhoi cyflwyniad yn y digwyddiad amserol hwn, a fydd yn dod ag ymarferwyr ym maes polisi iaith a chynllunio ieithyddol a meysydd cysylltiedig ledled y byd ynghyd.\nBydd yr Athro May, sy'n ddirprwy deon ymchwil yng nghyfadran addysg Prifysgol Auckland yn ymuno â Gwenith Price, Dirprwy Gomisiynydd y Gymraeg; yr Athro Rob Dunbar o Brifysgol yr Ucheldiroedd a'r Ynysoedd, yr Alban; a Meirion Prys Jones o'r Rhwydwaith i Hyrwyddo Amrywiaeth Ieithyddol i roi cyflwyniadau yn y symposiwm a drefnir gan Ysgol Gwyddorau Cymdeithas Prifysgol Bangor mewn cydweithrediad â'r Coleg Cymraeg Cenedlaethol.\nMae'r Ysgol Gwyddorau Cymdeithas eisoes wedi sefydlu ei hun fel cyfrannwr pwysig at y maes trwy ei chwrs Meistr arloesol ym maes polisi a chynllunio ieithyddol, sydd wedi ei lunio i hyfforddi myfyrwyr i roi systemau cynllunio ieithyddol llwyddiannus ar waith yn y gwaith, y gymuned a'r teulu. Mae staff yr Ysgol hefyd yn cyfrannu at ymchwil a meithrin rhwydweithiau gyda phrifysgolion a sefydliadau ieithoedd lleiafrifol yng Ngwlad y Basg yng ngogledd Sbaen.\n"Mae'n bleser cael croesawu rhai o ysgolheigion ac ymarferwyr rhyngwladol blaenllaw Cynllunio Ieithyddol i Brifysgol Bangor o dan nawdd y Coleg Cymraeg Cenedlaethol", meddai Dr Rhian Hodges, Cyfarwyddwr yr MA Polisi a Chynllunio Ieithyddol, Prifysgol Bangor a'r Coleg Cymraeg Cenedlaethol. "Thema'r symposiwm yw defnydd iaith y tu hwnt i'r system addysg - pwnc amserol iawn yn sgil canlyniadau siomedig cyfrifiad 2011. Cyfle euraidd yw hwn i bwyso a mesur gwerth strategaethau Cynllunio Iaith presennol Cymru gan drafod datblygiadau hollbwysig y dyfodol yn ogystal."\nCynhelir y symposiwm yn Neuadd Reichel y brifysgol ar Ffordd Ffriddoedd, Bangor, rhwng 9.30am and 4.00pm ddydd Gwener, 8 Mawrth 2013. Anfonwch e-bost at meinir.llwyd@bangor.ac.uk erbyn dydd Gwener, 1 Mawrth i gofrestru. Mae'r digwyddiad hwn am ddim a bydd gwasanaeth cyfieithu ar gael.


Bargen dreth gwledydd mawr i ddatgelu rhwyg yn Ewrop - Gohebydd yr UE\nMae'n ymddangos y bydd bargen fyd-eang ar dreth gorfforaethol yn dod â brwydr yr Undeb Ewropeaidd dwfn i uchafbwynt, gan osod aelodau mawr o'r Almaen, Ffrainc a'r Eidal yn erbyn Iwerddon, Lwcsembwrg a'r Iseldiroedd. Darllen mwy.\nEr bod y partneriaid llai yn yr UE sydd yng nghanol brwydr blwyddyn o hyd dros eu cyfundrefnau treth ffafriol, wedi croesawu bargen y Grŵp o Saith ar Fehefin 5. am isafswm cyfradd gorfforaethol o 15% o leiaf, mae rhai beirniaid yn rhagweld trafferth ei weithredu.\nMae'r Comisiwn Ewropeaidd, gweithrediaeth yr UE, wedi brwydro ers amser maith i gael cytundeb o fewn y bloc ar ddull cyffredin o drethu, rhyddid sydd wedi'i warchod yn genfigennus gan ei 27 aelod i gyd, mawr a bach.\n"Mae daliadau treth traddodiadol yr UE yn ceisio cadw'r fframwaith mor hyblyg â phosib fel y gallant barhau i wneud busnes fwy neu lai fel arfer," meddai Rebecca Christie o felin drafod Bruegel ym Mrwsel.\nRhoddodd Paschal Donohoe, gweinidog cyllid Iwerddon ac arlywydd Eurogroup ei gyfoedion ym mharth yr ewro, groeso llugoer i fargen gwledydd cyfoethog yr G7, y mae angen ei chymeradwyo gan grŵp llawer ehangach.\n“Bydd yn rhaid i unrhyw gytundeb ddiwallu anghenion gwledydd bach a mawr,” meddai ar Twitter, gan dynnu sylw at y “139 o wledydd” sydd eu hangen ar gyfer cytundeb rhyngwladol ehangach.\nA dywedodd Hans Vijlbrief, dirprwy weinidog cyllid yn yr Iseldiroedd, ar Twitter bod ei wlad yn cefnogi cynlluniau’r G7 a’i bod eisoes wedi cymryd camau i atal osgoi treth.\nEr bod swyddogion yr UE wedi beirniadu gwledydd fel Iwerddon neu Gyprus yn breifat, mae cyhuddiad gwleidyddol o fynd i’r afael â nhw yn gyhoeddus ac nid yw rhestr ddu y bloc o ganolfannau treth ‘anghydweithredol’, oherwydd ei feini prawf, yn crybwyll hafanau’r UE.\nMae'r rhain wedi ffynnu trwy gynnig cyfraddau is i gwmnïau trwy ganolfannau blychau llythyrau, fel y'u gelwir, lle gallant archebu elw heb fod â phresenoldeb sylweddol.\n"Nid oes gan hafanau treth Ewropeaidd unrhyw ddiddordeb mewn ildio," meddai Sven Giegold, aelod plaid werdd yn Senedd Ewrop sy'n lobïo dros reolau tecach, am y rhagolygon ar gyfer newid.\nSerch hynny, croesawodd gweinidog cyllid Lwcsembwrg, Pierre Gramegna, gytundeb G7, gan ychwanegu y byddai'n cyfrannu at drafodaeth ehangach ar gyfer cytundeb rhyngwladol manwl.\nEr bod Iwerddon, Lwcsembwrg a'r Iseldiroedd yn croesawu'r frwydr hir dros ddiwygio, cafodd Cyprus ymateb mwy gwarchodedig.\n"Dylid cydnabod aelod-wladwriaethau bach yr UE a'u hystyried," meddai Gweinidog Cyllid Cyprus, Constantinos Petrides, wrth Reuters.\nAc efallai y bydd hyd yn oed aelod G7 yn Ffrainc yn ei chael hi'n anodd addasu'n llwyr i'r rheolau rhyngwladol newydd.\n"Mae gan wledydd mawr fel Ffrainc a'r Eidal strategaethau treth y maen nhw'n benderfynol o'u cadw," meddai Christie.\nMae'r Rhwydwaith Cyfiawnder Treth yn rhestru'r Iseldiroedd, Lwcsembwrg, Iwerddon a Chyprus ymhlith yr hafanau byd-eang amlycaf, ond mae hefyd yn cynnwys Ffrainc, Sbaen a'r Almaen ar ei restr.\nFflamiodd rhaniadau Ewrop yn 2015 ar ôl i ddogfennau a alwyd yn 'LuxLeaks' ddangos sut roedd Lwcsembwrg yn helpu cwmnïau i sianelu elw wrth dalu ychydig neu ddim treth.\nYsgogodd hynny wrthdaro gan Margrethe Vestager, pennaeth gwrthglymblaid pwerus yr UE, a gyflogodd reolau sy'n atal cefnogaeth y wladwriaeth yn anghyfreithlon i gwmnïau, gan ddadlau bod bargeinion treth o'r fath yn gyfystyr â chymorthdaliadau annheg.\nMae Vestager wedi agor ymchwiliadau i gwmni pecynnu papur y Ffindir Huhtamaki ar gyfer ôl-drethi i Lwcsembwrg ac ymchwilio i driniaeth dreth yr Iseldiroedd o InterIKEA a Nike.\nMae'r Iseldiroedd a Lwcsembwrg wedi gwadu'r trefniadau sy'n torri rheolau'r UE.\nOnd mae hi wedi cael rhwystrau fel y llynedd pan daflodd y Llys Cyffredinol ei gorchymyn ar gyfer gwneuthurwr iPhone Apple (AAPL.O) i dalu € 13 biliwn ($ 16bn) mewn ôl-drethi Gwyddelig, dyfarniad sydd bellach yn cael ei apelio.\nGwrthodwyd gorchymyn Vestager i Starbucks dalu miliynau mewn ôl-drethi o’r Iseldiroedd hefyd.\nEr gwaethaf y gorchfygiadau hyn, mae beirniaid wedi cytuno gyda'i dull gweithredu.\n"Mae trethiant teg yn brif flaenoriaeth i'r UE," meddai llefarydd ar ran y Comisiwn Ewropeaidd: "Rydym yn parhau i fod yn ymrwymedig i sicrhau bod pob busnes ... yn talu eu cyfran deg o dreth."\nMae'r Iseldiroedd yn benodol wedi tanlinellu parodrwydd i newid ar ôl beirniadu ei rôl fel cyfrwng i gwmnïau rhyngwladol symud elw o un is-gwmni i'r llall wrth dalu dim neu drethi isel.\nCyflwynodd reol ym mis Ionawr yn trethu breindaliadau a thaliadau llog a anfonwyd gan gwmnïau o’r Iseldiroedd i awdurdodaethau lle mae’r gyfradd dreth gorfforaethol yn llai na 9%.\n"Mae'r galw am degwch wedi tyfu," meddai Paul Tang, aelod o'r Iseldiroedd yn Senedd Ewrop. "Ac yn awr mae wedi'i gyfuno â'r angen i ariannu buddsoddiad."\n($ 1 0.8214 = €)\nTrethi: Mae Adroddiad Blynyddol 2021 yn tynnu sylw at gyfraniad trethiant tuag at UE mwy arloesol, cyfeillgar i fusnes ac iachach\nMae'r Comisiwn Ewropeaidd wedi cyhoeddi y Adroddiad Blynyddol 2021 ar drethiant, adolygiad blynyddol o bolisïau treth aelod-wladwriaethau a'u cyfraniad at y blaenoriaethau'r UE, megis y trawsnewidiadau digidol a gwyrdd deublyg, tegwch cymdeithasol a ffyniant, neu frwydro yn erbyn twyll treth. Roedd refeniw treth blynyddol yn yr UE yn sefydlog yn 2019 ar draws Aelod-wladwriaethau, gyda gostyngiadau bach yn y baich treth ar gyfartaledd ar lafur a threth incwm gorfforaethol ar gyfartaledd o 21.9% yn 2019 i 21.5% yn 2020. Mae aelod-wladwriaethau wedi parhau i gyflwyno mesurau treth newydd i cefnogi arloesedd a chynhyrchedd, mynd i'r afael â'r gogwydd dyled gorfforaethol a lleihau'r amser y mae'n ei gymryd i gydymffurfio â threthi. Canfu’r adroddiad, er y gall trethiant amgylcheddol fod yn offeryn polisi defnyddiol i helpu i gyflawni nodau polisi hinsawdd ac amgylcheddol a chyfrannu at yr adferiad economaidd, mae’r adroddiad yn dangos ei fod yn dal i gael ei danddefnyddio mewn llawer o aelod-wladwriaethau. Mae sawl aelod-wladwriaeth o’r UE wedi codi trethi ar dybaco, alcohol, a diodydd meddal i wella iechyd y cyhoedd. Mae'r adroddiad hefyd yn tynnu sylw bod y mwyafrif o aelod-wladwriaethau wedi cyflwyno rhai mesurau i fynd i'r afael â chynllunio treth ymosodol ond mae llawer i'w wneud o hyd, yn enwedig o ystyried yr argyfwng presennol. Tynnodd yr adroddiad sylw hefyd at y ffaith bod pandemig COVID-19 yn gorfodi aelod-wladwriaethau a’r UE i ymateb gydag ystod ddigynsail o fesurau, gan gynnwys mesurau treth a chefnogaeth uniongyrchol i aelwydydd, busnesau a’r sector iechyd. Helpodd y rhain i glustogi effaith yr argyfwng, gan ddarparu hylifedd i'r busnesau a'r cartrefi sy'n cael eu taro galetaf a lliniaru effaith economaidd niweidiol y mesurau cyfyngu ar iechyd y cyhoedd a gyflwynwyd gan aelod-wladwriaethau. Yn erbyn y cefndir hwn, gall polisïau trethiant fod yn rhan annatod o fesurau polisi i gefnogi'r adferiad ar ôl argyfwng COVID-19. Defnyddir y dadansoddiad a ddisgrifir yn yr adroddiad hwn yng nghyd-destun y Semester Ewropeaidd. Mae'r adroddiad llawn ar gael yma.\nMae'r Comisiwn Ewropeaidd wedi lansio a porth dysgu newydd yr UE gan gynnig cyfle i weithwyr proffesiynol treth ac arferion ledled yr UE adeiladu, uwchraddio neu rannu eu gwybodaeth ar bynciau pwysig yn y maes. Gan fanteisio ar fanteision dysgu ar-lein, ei nod yw adeiladu arbenigedd cyffredin a gwella sgiliau gweithwyr proffesiynol tollau a threthi sy'n gweithio mewn gweinyddiaethau ac awdurdodau cenedlaethol, busnesau, y byd academaidd ac ymchwilwyr ym maes treth ac arferion, gyda rhywfaint o gynnwys penodol ar gyfer staff gweinyddiaethau cyhoeddus.\nMae'r porth newydd yn cynnwys cyfuniad o wahanol fformatau dysgu - o ddysgu a datblygu hunan-gyflym i gyfnewid arferion rhyngweithiol yn rhyngweithiol - a dylai helpu i foderneiddio cymwyseddau tollau a threthi yn yr UE trwy ddarparu ffordd newydd i bobl sy'n gweithio yn y maes rannu. profiadau a gwybodaeth. Gall hefyd helpu gweithwyr proffesiynol i adeiladu setiau sgiliau cyffredin i fynd i'r afael â heriau a rennir, megis twyll, osgoi treth a digideiddio. Mae treth ac arferion yn chwarae rhan hanfodol yn ein cymdeithasau ac yng ngweithrediad Marchnad Sengl yr UE trwy sicrhau casglu refeniw effeithlon, cyfrannu at ffyniant busnesau, cefnogi diogelwch dinasyddion, a thrwy hwyluso masnach gyfreithlon. Rhaid i weithwyr proffesiynol tollau a threthi a'u gweinyddiaethau a'u mentrau allu ymateb i newid a'i ragweld er mwyn aros yn effeithiol mewn cyd-destun byd-eang cymdeithasol, gwleidyddol ac economaidd sy'n esblygu'n gyson. Gellir dod o hyd i ragor o fanylion a'r porth dysgu newydd yma.


Ffatri a chyflenwyr Peiriant Farnio a Chalendr Cyflym Uchel Tsieina | Sunkia\n♦ Mae'r peiriant hwn yn mabwysiadu'r ddyfais tynnu powdr math dŵr, a all dynnu'r llwch ar yr inc argraffu a gwella ansawdd cynhyrchu. Mae'r pen dosbarthu olew yn mabwysiadu'r olwyn rwber elastig a gwydn perfformiad uchel, y gyllell olew undonog manwl-mae'r glanhau'n hawdd heb brifo'r tancer olew. Gellir defnyddio'r gyllell hefyd am gyfnodau hir. Ar ben hynny, gellir cynnal natur y papur cefn bob amser.\n95kw (Math o wresogi trydan), 38kw (Math o stêm)\n102kw (Math o wresogi trydan), 40kw (Math o stêm)\nBlaenorol: Peiriant Lamineiddio Ffenestri Amlswyddogaethol Cyflym Uchel Awtomatig (Glud yn y Dŵr / Glud Olewog / Ffilm wedi'i orchuddio ymlaen llaw)\nNesaf: Peiriant farneisio UV pedwar pen cwbl awtomatig (math amlswyddogaethol) Lliwio, Tactility, Oiling Matte


Prusa i3 MK3, yr argraffydd newydd gan Josef Prusa | Caledwedd am ddim\nOs ydym yn siarad am argraffwyr 3D am ddim, siawns nad yw'r enw "Prusa" yn ymddangos, enw sy'n gysylltiedig â'i grewr, yn ddiamheuol. Mae Josef Prusa, crëwr y model argraffydd hwn, yn parhau i weithio ar argraffydd Prusa, gan lansio model newydd o argraffydd 3D o bryd i'w gilydd.\nYn ddiweddar Mae Josef Prusa wedi cyflwyno model Prusa i3 MK3, yn fuan ar ôl lansio'r Prusa i3 MK2s. Ac er gwaethaf lansiadau mor agos, mae'r argraffydd Prusa newydd yn cyflwyno datblygiadau pwysig sy'n sicr o gael eu mabwysiadu gan lawer o fodelau eraill o argraffwyr 3D.\nNid yw'r Prusa i3 MK3 yn cynnwys technoleg allwthiwr newydd na chyfathrebiadau diwifr newydd, ond mae'n gwneud newidiadau wrth argraffu rhannau, gan ei gwneud yn bosibl crynhoi argraff. Rhywbeth defnyddiol os ydym, er enghraifft, yn rhedeg allan o rolio deunydd neu os yw'r print yn cael ei dorri oherwydd toriadau pŵer neu argyfyngau eraill.\nMae'r sylfaen boeth wedi'i magnetized, rhywbeth sy'n ei gwneud hi'n bosibl newid y gwely wrth argraffu neu yn hytrach mewn toriad print oherwydd yn ystod yr argraffu ni fyddwn yn gallu newid y gwely poeth. Mae gan y model newydd hwn galedwedd sy'n caniatáu microsteipio 256 sy'n gwneud bydd yr argraffydd yn dawel wrth argraffu a hefyd yn fwy cywir na modelau blaenorol.\nBellach gellir archebu argraffydd Prusa i3 MK3 ymlaen llaw yn Siop Swyddogol Josef Prusa. Cost mae'r model hwn oddeutu 749 ewro a bydd yn mynd ar werth fis Tachwedd nesaf. Er bod yn rhaid i ni ddweud mai'r argraffydd Prusa i3 yw'r model argraffydd 3D hawsaf y gellir ei efelychu ac felly, mewn amser byr efallai y bydd gennym fodel nad yw'n wreiddiol sydd â'r un swyddogaethau neu hyd yn oed eraill sy'n gwella perfformiad ac ymarferoldeb. gwrthrychau. Beth bynnag, yn gwefan swyddogol Josef Prusa fe welwch ragor o wybodaeth.\nLlwybr llawn i'r erthygl: Caledwedd am ddim » 3D print » Prusa i3 MK3, yr argraffydd newydd gan Josef Prusa


Cyfeiriadur Asiant Eiddo Tiriog ar RealtyWW, t. 2\n21 - 30 o restrau 53\nFY LLE I CHI\nP'un a ydych chi'n prynu neu'n gwerthu, rwy'n deall y gall y broses fod yn heriol ac yn gymhleth. Rwy'n canolbwyntio ar dynnu'r pwysau i ffwrdd, fel y gallwch chi wneud penderfyniadau clir a chryno trwy gydol y broses. Os ydych chi'n ystyried prynu neu werthu yn ardal Raleigh / Durham, rhowch alwad i mi i ddechrau. Mae'n imp ...\nCary yng Ngogledd Carolina (Unol Daleithiau), 27609\nYdych chi'n chwilio am gartref yn Sir Latah yn Idaho. Byddwn yn hapus i'ch helpu chi i ddod o hyd i'r cartref rydych chi'n edrych amdano.\nMoscow yn Idaho (Unol Daleithiau), 83843\nEd Kraisinger: Y Guy Tir a Fferm\nFe wnaeth Arbenigwr Tir Ardystiedig, Cydymaith Brocer yn Ne-orllewin WIGrowing i fyny ar fferm laeth De-orllewin Wisconsin helpu i lunio fy angerdd am fywyd y wlad a fy awydd i weithio a byw yma. Fe wnaeth y ffordd o fyw ffermio hefyd feithrin moeseg waith gref a gwybodaeth sy'n gwasanaethu fy nghleientiaid yn dda i hyn ...\nMidwest (Unol Daleithiau)\nAsiant Eiddo Tiriog Dinas Fremont-Union arobryn\nY cam pwysicaf wrth brynu neu werthu cartref yw dewis Realtor sy'n iawn i chi. Mae cymaint o newidynnau a all wneud y broses prynu a / neu werthu cartref naill ai'n hunllef neu'n brofiad pleserus. Gyda dros 40 mlynedd o wybodaeth gyfun am Eiddo Tiriog Ardal y Bae, mae'r Steve Dh ...\nLleoliad heb ei nodi, 94587\nCyhoeddwyd gan Steve Dhillon\noddi ar Eiddo Cynllun yn Ddubai\nDyma'ch porth ar-lein un stop ar gyfer eiddo oddi ar y cynllun yn Dubai! Yma, gallwch chi chwilio'n hawdd am eich eiddo a ddymunir neu ei leoliad a mireinio canlyniadau yn seiliedig ar eich dewisiadau.Dxboffplan.com yn eich galluogi i gymharu prisiau a nodweddion diweddaraf Dubai yn hawdd. eiddo oddi ar y cynllun trwy adael i chi ...\nLleoliad heb ei nodi, 23614\nCyhoeddwyd gan eiddo oddi ar y cynllun yn dubai\ngolygfa Gwasanaeth Gwerthuso gyhoeddi blynyddoedd 2 yn ôl\nMae Highgate Management Pty Limited yn darparu ystod o wasanaethau cynghori a rheoli gan gynnwys Rheoli Datblygu, Eiddo, Caffael a Rheoli Prosiect.\nSydney yn Awstralia, 2000\nCyhoeddwyd gan David Hume


Enillwyr cystadleuaeth yn dysgu sut i baratoi prydau porc perffaith gyda’r seren deledu Angela Gray - Porc Blasus\nEnillwyr cystadleuaeth yn dysgu sut i baratoi prydau porc perffaith gyda’r seren deledu Angela Gray\nAr ôl ennill ein cystadleuaeth Porximity, cafodd wyth person lwcus fwynhau diwrnod yng Ngwinllan prydferth Llanerch yn dysgu sut i baratoi prydau porc perffaith gyda’r cogydd a’r seren deledu Angela Gray.\nCafodd yr enillydd, Alison Philip, a saith o westai eu tywys trwy ddosbarth meistr ar sut i baratoi a choginio pum rysáit porc a fyddai’n arddangos defnyddioldeb Porc Blasus. Roedd y ryseitiau’n cynnwys coginio araf, ysmygu poeth a barbeciwio, gwneud selsig, stwffin a thrawstiau yn ogystal â sut i wneud y pastai porc perffaith.\nRoedd y diwrnod yn llwyddiant rhyfeddol, gyda’r holl gyfranogwyr wedi cael amser gwych ac wedi dysgu sgiliau gwerthfawr. Dywedodd Angela Gray:\n“Er fy mod i wedi rhedeg llawer o wahanol Ddosbarthiadau Meistr dros y blynyddoedd yn fy ysgol goginio, dyma’r tro cyntaf i sesiwn Dosbarth Meistr gyflwyno ryseitiau gyda thoriadau gwahanol o borc yn unig. Rydw i wrth fy modd yn gweithio gyda phorc. Mae’n gynhwysyn mor amlbwrpas ac yn cael ei ddefnyddio mewn bwyd cymaint o wledydd ledled Ewrop, America ac Asia. Fodd bynnag, rydw i’n credu fod porc yn dal i gael ei danseilio yma yn y DU, felly roeddwn i wrth fy modd cael rhannu awgrymiadau ar sut i gael y gorau ohono. Rwy’n gobeithio bod Alison a’i ffrindiau wedi mwynhau eu diwrnod ac wedi cymryd gwybodaeth newydd a hyder i arbrofi gyda rhai o’r toriadau llai adnabyddus o borc.”\nEr mwyn ennill y wobr, gofynnwyd i ymgeiswyr ddod o hyd i’w cyflenwr porc agosaf gan ddefnyddio’r map Porximity ar Porc Blasus a’u rhannu trwy’r cyfryngau cymdeithasol.\nFel rhan o’r wobr dosbarth meistr, derbyniodd Alison hamper yn llawn o gynnyrch porc gan ei chynhyrchydd lleol, Y Cwmni Black and White Pig, fel y gallai roi ei sgiliau newydd ar waith yn ei chartref.\nDywedodd enillydd y gystadleuaeth, Alison Philip:\n“Allwn i ddim ei gredu pan enillais i, dwi erioed wedi ennill unrhyw beth o’r blaen ac roedd yn gymaint o syndod! Fe wnaethon ni fwynhau dysgu gan Angela yn fawr ac fe gawsom amser gwych. Doeddwn i erioed wedi ystyried coginio cymal porc ar y barbeciw o’r blaen, ond roedd yn blasu’n wych, a byddaf yn rhoi cynnig arall arno yn y dyfodol.”\nMae prynu cynnyrch lleol nid yn unig yn helpu i gyfrannu at ffordd iachach o fyw, ond mae hefyd yn helpu’r amgylchedd. Mae gan gynnyrch lleol llai o filltiroedd bwyd gan nad oes angen ei gludo ledled y byd, ac mae’n cefnogi busnes a’r economi leol.\nMae’r hinsawdd a’r dirwedd yng Nghymru yn darparu amgylchedd naturiol i gynhyrchu porc o ansawdd. Mae ffermwyr Cymru yn aml yn addasu eu dulliau ffermio yn ôl yr adeg o’r flwyddyn, gan roi’r union ofal sydd ei angen ar eu moch ym mhob tymor. Yn aml mae gan ein ffermydd mwy traddodiadol yng Nghymru gadwyni cyflenwi byrrach, sydd yn helpu i gefnogi busnesau lleol yn ogystal â bod yn well i’r amgylchedd.