Cyfoeth Naturiol Cymru / Gwarchodfa Natur Genedlaethol Craig Cerrig Gleisiad a Fan Frynych, ger Aberhonddu\nTirwedd mynyddig garw ym Mharc Cenedlaethol Bannau Brycheiniog\nMae’r safle hwn a’r cyfleusterau ymwelwyr ar agor - rhagor o fanylion ar gael ar y we-dudalen hon.\nBydd Llywodraeth Cymru yn cyflwyno mesurau cenedlaethol o ddydd Llun 9 Tachwedd.\nMaent yn berthnasol i bawb sy'n byw neu'n teithio yng Nghymru.\nMae ein safleoedd a mwyafrif ein cyfleusterau i ymwelwyr yn dal ar agor ond cynghorir pobl i osgoi teithiau nad ydynt yn hanfodol gymaint ag y bo modd.\nCofiwch wisgo mwgwd pan fyddwch yn mynd i mewn i un o’n hadeiladau.\nEwch i wefan Llywodraeth Cymru i ganfod mwy am y rheoliadau cenedlaethol\nYchydig gannoedd o fetrau o'r A470 brysur, fe gewch eich amgáu mewn amffitheatr gysgodol, atmosfferig a grëir gan glogwyni uchel, creigiog Craig Cerrig-gleisiad.\nBeth am roi cynnig ar ein llwybrau arwyddbost, i gael blas ar y warchodfa? I’r rheiny sy’n gallu darllen map ac a hoffai fynd am dro hirach, ceir llwybrau sy’n arwain i fyny i rostir uchel Fan Frynych a throsodd i Graig Cwm Du.\nCeir safle picnic bach gerllaw wrth ochr mynedfa'r warchodfa.\nMae toiledau a chaffi yng Nghanolfan Ymwelwyr Parc Cenedlaethol Bannau Brycheiniog yn Libanus, sy’n daith fer yn y car o’r warchodfa, ac yn y maes parcio gyferbyn â chanolfan addysg awyr agored Storey Arms.\nLlwybr Dan y Clogwyn\nPellter: 1½ milltir/2.5 cilomedr (yno ac yn ôl)\nCyfanswm y dringo: 400 troedfedd/120 metr\nGwybodaeth am y llwybr: Mae’r llwybr yn anwastad ac yn culhau ac yn dod yn fwy serth ac yn dychwelyd ar hyd yr un ffordd. Mae gwartheg, defaid a merlod mynydd yn pori yn y warchodfa – cofiwch gadw cŵn dan reolaeth ac yn agos atoch.\nCewch brofiad o’r tirwedd mawreddog ar y daith gerdded hon ar hyd yr afon hyd at droed llethrau creigiog Craig Cerrig Gleisiad.\nLlwybr y Cerrig Gleisiad\nPellter: 2¼ milltir/3.5 cilomedr\nCyfanswm y dringo: 860 troedfedd/260 metr\nAmser: 1½ awr\nGwybodaeth am y llwybr: Mae’r llwybr yn culhau ac yn dod yn fwy serth a cheir cerrig rhydd a thir anwastad dan draed. Mae’n dychwelyd i lawr ar hyd llethr glaswellt serth a cheir cerrig sarn i groesi nant. Mae gwartheg, defaid a merlod mynydd yn pori yn y warchodfa – cofiwch gadw cŵn dan reolaeth ac yn agos atoch\nCewch syniad gwych o uchder creigiog Craig Cerrig-gleisiad, o bell ac agos, ar y llwybr cylchol hwn.\nMae’n cychwyn ar hyd ymyl yr afon ac yn dringo’n serth drwy’r grug a’r llus tuag at garnedd.\nCeir golygfeydd ardderchog i gyfeiriad Pen y Fan ar y ffordd yn ôl.\nMae llwybrau troed yn arwain i fyny i gopa gwastad Fan Frynych ac ar draws i Graig Cwm Du.\nEfallai na fydd y rhain wedi’u harwyddo ac felly rydym yn awgrymu eich bod yn mynd a map gyda chi.\nMae Ffordd y Bannau yn dilyn ymyl deheuol ffin y warchodfa.\nMae’r llwybr hir hwn - 99 milltir (159 cilometr) - yn mynd drwy dir anghysbell a garw.\nNid oes llawer o arwyddion, ond dangosir y llwybr ar fap yr Arolwg Ordnans (OS) neu gallwch ddod o hyd i ganllaw i’r llwybr yn siop ar-lein Parc Cenedlaethol Bannau Brycheiniog.\nGallwch ymuno â Ffordd y Bannau ar lwybr troed o’r gilfan ger y fynedfa i’r warchodfa.\nEr mwyn cael rhagor o wybodaeth am Ffordd y Bannau ewch i wefan Parc Cenedlaethol Bannau Brycheiniog.\nTirwedd ddramatig a grëwyd gan rewlifoedd\nCerfiwyd y cwm hwn gan rewlif yn ystod yr oes iâ ddiwethaf.\nWrth i’r iâ doddi, tua 18,000 o flynyddoedd yn ôl, daeth waliau creigiog serth Craig Cerrig-gleisiad i’r golwg.\nBeth amser yn ddiweddarach daeth tirlithriad trychinebus â miliynau o dunelli o’r graig i lawr y llethrau.\nDengys olion archeolegol bod pobl wedi byw yn ardal y warchodfa ers miloedd o flynyddoedd.\nMae olion ffordd Rufeinig a ffermydd diweddarach i’w gweld yn ogystal â chytiau o’r Oes Haearn.\nAmrywiaeth gyfoethog o blanhigion\nMae'r llethrau creigiog serth, y sgarpiau miniog a’r creigiau’n gartref i blanhigion arctig-alpaidd prin. Dyma’u lleoliad mwyaf deheuol yn y DU ac nid ydynt i’w canfod eto tan yr Alpau.\nMae blodau gwyllt arctig-alpaidd yn tyfu ar y clogwyni creigiog sy'n wynebu'r gogledd. Mae’r rhain yn cynnwys y tormaen glasgoch, y tormaen mwsoglaidd, glesyn y gaeaf danheddog a’r dduegredynen werdd.\nMae'r clogwyni yn goetir fertigol i bob pwrpas, gyda choed a llwyni drain, criafol, onnen a’r gerddinen wen brin.\nMae yna hefyd amrywiaeth rhyfeddol o gyfoethog o flodau gwyllt a llawer o wahanol fwsoglau a llysiau'r afu.\nMae'r cyfnod o ddechrau’r gwanwyn hyd ganol haf yn amser gwych i fwynhau amrywiaeth ysblennydd y warchodfa o flodau gwyllt ac adar, gan gynnwys yr hebog tramor, y cudyll coch, y rugiar goch a’r fwyalchen y mynydd brin.\nYn ystod mis Awst a Medi mae'r bryniau'n ddisglair o flodau’r grug.\nMae Gwarchodfa Natur Genedlaethol Craig Cerrig Gleisiad a Fan Frynych ym Mharc Cenedlaethol Bannau Brycheiniog.\nMae’r Parc Cenedlaethol yn ymestyn dros ardal o tua 520 milltir sgwâr o fynyddoedd a rhostir yn Ne a Chanolbarth Cymru.\nEr mwyn cael rhagor o wybodaeth am Fannau Brycheiniog ewch i wefan Parc Cenedlaethol Bannau Brycheiniog.\nMae Gwarchodfa Natur Genedlaethol Craig Cerrig-gleisiad a Fan Frynych tua saith milltir i'r de o Aberhonddu.\nMae ym Mhowys.\nMae Gwarchodfa Natur Genedlaethol Craig Cerrig-gleisiad a Fan Frynych ar fap Arolwg Ordnans (AR) OL 12.\nY cyfeirnod grid OS yw SN 971 222.\nCilfan fawr gerllaw'r A470 yw’r man gorau i ddechrau eich ymweliad, tua saith milltir i'r de o Aberhonddu – chwilwch am arwydd gwybodaeth yn union tu draw i’r giât ger mynedfa’r warchodfa.\nO Aberhonddu: Dilynwch yr A470 tuag at Ferthyr Tudful. Ewch heibio'r fynedfa i hostel ieuenctid ar y chwith a throwch i mewn i'r ail gilfan ar y dde, 500 metr ar ôl y fynedfa i'r hostel ieuenctid.\nO Ferthyr Tudful: Dilynwch yr A470 i gyfeiriad Aberhonddu ac mae'r gilfan ar y chwith, ddwy filltir i'r gogledd o ganolfan weithgareddau awyr agored Storey Arms.\nMae safle bws ger y ffordd fynediad at YHA Bannau Brycheiniog ar yr A470. Mae'r safle bws hwn tua 500 metr o fynedfa'r warchodfa – byddwch yn ofalus wrth gerdded o'r safle bws i fynedfa'r warchodfa.\nGellir parcio’n ddi-dâl yn y gilfan fawr sydd gyfagos i fynedfa'r warchodfa – chwilwch am arwydd gwybodaeth yn union tu draw i’r giât.\nTaflen Craig Cerrig Gleisiad a Fan Frynych PDF [2.6 MB]


Barn – Y busnes rhedeg 'ma\nNa, does dim yn anweddus am y blog yma (gobeithio) felly gwell dechrau trwy egluro beth ydy ‘FKT’… FKT = ‘Fastest Known Time’ Os ydach chi’n dilyn y cyfryngau rhedeg, a’r rhai rhedeg mynydd, trêls ac yltra dros yr wythnos neu ddwy ddiwethaf, byddwch chi wedi dod ar dras y term a’r hashnod #FKT sawlParhau i ddarllen “Be FKT?”\nO’r diwedd, mae’r camau cyntaf, gofalus (ar y cyfan), yn cael eu cyflwyno i ryddhau rhywfaint ar y cloi mawr. Mae rhai’n feirniadol o’r hyn sy’n cael ei gyflwyno’n Lloegr yn arbennig, tra fod Cymru, Yr Alban a Gogledd Iwerddon i’w gweld yn symud ychydig yn arafach ac yn fwy gofalus. Beth bynnag eich barn,Parhau i ddarllen “Dychwelyd i rasio”\nUn o ffads ynysu’r wythnos ddiwethaf ydy’r her ‘5 5 5’ lle mae pobl wedi bod yn rhedeg 5k a rhoi £5 i elusen cyn enwebu 5 ffrind i wneud yr un peth ar y cyfryngau cymdeithasol. Fydd rhedeg 5k ddim yn ormod o her i’r rhan fwyaf o ddarllenwyr y blog yma, ond ynParhau i ddarllen “Nath Ross Barkley redeg 5k mewn 16:11?”


Mwy o feysydd awyr yn gweithio i leihau CO2: ardystiodd Schiphol Gohebydd carbon niwtral - UE\nYn yr Uwchgynhadledd Hedfan Cynaliadwy Byd-eang eleni, a gynhelir yng Ngenefa ddoe a heddiw (29-30 Ebrill), mae ACI EUROPE ac ACI ASIA-PACIFIC wedi adrodd ar y meysydd parhaus y mae meysydd awyr yn eu gwneud i leihau eu hallyriadau carbon trwy Achrediad Carbon Maes Awyr.\nDywedodd Cyfarwyddwr Cyffredinol ACI EWROP Olivier Jankovec a Chyfarwyddwr Rhanbarthol ACI ASIA-PACIFIC Patti Chau: “Bellach mae gennym 96 o feysydd awyr wedi’u hardystio mewn 4 cyfandir o dan Achrediad Carbon Maes Awyr - ac rydym yn disgwyl mwy yn y misoedd i ddod. Gyda'r rhaglen yn canolbwyntio ar welliant parhaus wrth leihau CO2 allyriadau, mae'n wych hefyd gweld cymaint o feysydd awyr sy'n cymryd rhan yn symud ymlaen flwyddyn ar ôl blwyddyn tuag at niwtraliaeth carbon. Mae'r meysydd awyr hyn yn wirioneddol arweinwyr o ran mynd i'r afael ag effaith ein diwydiant ar Newid Hinsawdd. Mae'r cyhoeddiad heddiw bod Maes Awyr Amsterdam Schiphol, 4ydd maes awyr prysuraf Ewrop, newydd gyflawni niwtraliaeth carbon yn newyddion mawr, gan mai hwn yw'r maes awyr mwyaf i gyrraedd y lefel hon o ardystiad. Mae'n dangos yr hyn y gellir ei wneud mewn llai na phum mlynedd, pan fydd CO2 yn cael ei ystyried yn flaenoriaeth uchaf ac wedi'i fewnosod mewn diwylliant corfforaethol. "\nYn Ewrop, mae'r misoedd diwethaf wedi gweld achrediadau o'r tro cyntaf Maes Awyr Fenis, Maes Awyr Treviso, Maes Awyr Naples a Groningen Maes Awyr Eelde, gan arwain at gyfanswm o feysydd awyr 80 Ewropeaidd a ardystiwyd dan Achrediad Carbon Maes Awyr. Mae sawl cyfranogwr sefydledig yn y rhaglen hefyd wedi llwyddo i symud i fyny lefel ardystio. Ar wahân i'r newyddion heddiw am Faes Awyr Amsterdam Schiphol yn cyflawni niwtraliaeth carbon, daeth Maes Awyr Eindhoven (hefyd yn aelod o Grŵp Schiphol) y maes awyr carbon niwtral cyntaf yn y Benelux yn gynharach eleni. Mae Maes Awyr Rhyngwladol Athen, Maes Awyr Hamburg a Maes Awyr Farnborough i gyd wedi llwyddo i symud i fyny lefel arall o ardystiad i lefel 3, 'Optimeiddio'. Yn y cyfamser, llwyddodd Maes Awyr Cork a Maes Awyr Ciampino Rhufain yn eu hymdrechion i gyrraedd y lefel 'Gostyngiad'.\nYn Asia, bu sawl ychwanegiad ac uwchraddiad newydd o fewn Achredu Carbon Maes Awyr. Yn ddiweddar mae Maes Awyr Rhyngwladol Sharjah yn yr Emiradau Arabaidd Unedig wedi cael ei ardystio ar y lefel 'Mapio'. Mae Maes Awyr Kaohsiung yn Taiwan wedi dechrau rhaglen ar y lefel 'Gostyngiad', tra bod Maes Awyr Bangkok Suvarnabhumi wedi uwchraddio i'r lefel honno hefyd. Mae Maes Awyr Rhyngwladol Incheon yn Ne Korea wedi ymuno â Maes Awyr Rhyngwladol Kempegowda a Maes Awyr Rhyngwladol Indira Gandhi, a enillodd y ddau ardystiad 'Optimeiddio' - yr ardystiad uchaf heb ddefnyddio gwrthbwyso.\nWedi'i lansio i ddechrau yn Ewrop ym mis Mehefin 2009, ehangodd Achrediad Carbon Maes Awyr i Asia-Môr Tawel ym mis Tachwedd 2011 ac Affrica ym mis Mehefin 2013. Mae'r rhaglen a gymeradwywyd yn sefydliadol yn asesu ac yn cydnabod ymdrechion meysydd awyr i reoli a lleihau eu CO yn annibynnol.2 allyriadau. Mae'n ardystio meysydd awyr ar bedair lefel wahanol o achrediad (Mapio, Gostwng, Optimeiddio a Niwtraliaeth). Ymhlith y gweithgareddau a wneir gan weithredwyr meysydd awyr i leihau eu hallyriadau, mae buddsoddiadau mewn technoleg effeithlonrwydd gwresogi a goleuo, cerbydau trydan, hybrid neu nwy, cynlluniau cymhelliant trafnidiaeth gyhoeddus a llai o deithio corfforaethol. Mae meysydd awyr sy'n gweithredu rhaglenni fel Gwneud Penderfyniadau Maes Awyr-Cydweithredol (A-CDM) a Gweithrediadau Disgyniad Parhaus (CDO) hefyd yn helpu i ymgysylltu ag eraill i leihau eu hallyriadau ar safle'r maes awyr.\nAr 17 Mehefin, roedd y canlyniadau terfynol y CO2 Bydd y gostyngiad a gyflawnir ar gyfer Blwyddyn 5 yn cael ei gyhoeddi yn y 23ain Cynulliad, Cyngres ac Arddangosfa Flynyddol ACI EWROP, a fydd yn cael ei gynnal gan FRAPORT (Maes Awyr Frankfurt) - y maes awyr cyntaf un i gael ei ardystio gan y rhaglen.\nPynciau cysylltiedig:niwtral o ran carbonCO2Schipol\nMae diffyg data 'yn golygu bod miliynau o blant yn marw heb eu gweld ac yn anweledig'\nMae adfer cynefinoedd naturiol yn allweddol i'r DU gyrraedd targedau # CO2, meddai adroddiad newydd


Chwarae Cyfuniad Ymosodiad Cyflym Chelsea - Pêl-droed Pêl-droed\nYmosodol Cyflym Cyfuniad Chwarae (Chelsea)\ncategori: SSGs Cyfuniad Chwarae\nAmser: 30 mins Swyddi: 7,8,9,10,11\nChwaraewyr: 9 + GK Ardal: 44x25 yrds\nDatblygu gallu chwaraewyr i ddod o hyd i atebion i dreiddio llinellau amddiffynnol.\nDatblygu gallu timau i gynnal meddiant.\nDatblygu chwaraewyr chwarae cyfuniad.\nYchwanegodd grid 18x25 yd ar ddiwedd ardal gosb a farciwyd gan gonau (Parth A).\nvs coch tîm Melyn.\nMae tîm coch yn amddiffyn y nod ac yn chwarae o amgylch y llinell offside weithredol a nodir gan y conau melyn.\nMae hyfforddwr cynorthwyol (neu chwaraewr) yn monitro'r llinell hon i wylio am unrhyw alwadau oddi wrth y ffin.\nDylai'r tîm ymosod gael ei ffurfio o gwmpas y system chwarae a fabwysiadwyd gan y tîm sy'n cael ei hyfforddi ar hyn o bryd. Er enghraifft, mae'r diagram uchod yn dangos tîm yn ymosod ar 4-3-3, gan ddefnyddio'r canol caewyr blaen tri a dau yn ymosod. Yn rhwydd â hynny, byddai'r canolwyr yn ymosod arno a dau ymlaen 4-4-2.\nYn yr ardal chwarae, ychwanegwyd at y blwch 18 yrd (Parth A) y mae'r tîm melyn (ymosod A1, A2, A3, A4, A5) yn cyfuno o lwybr yn ffurfio'r hyfforddwr i greu cyfleoedd i dorri'r llinell amddiffynnol a'r sgôr.\nDylai'r tîm amddiffyn chwarae llinell uchel i atal ergydion hir a dal y tîm ymosod oddi wrth y ffin.\nDylai'r tîm ymosodiad fod yn datblygu chwarae cyfunol ac oddi ar y bêl yn rhedeg i greu a mannau agored.\nMae A2 yn mynd i mewn i A3 yn dilyn pêl sy'n cael ei chwarae yn yr hyfforddwr.\nGwiriadau A3 i golli eu marc a thalu pasio.\nMae A4 yn edrych i fyny ac yn slotio trwy bêl i A5 i mewn i'r gofod y tu ôl i'r llinell amddiffynnol.\n1 goal = Sgorio ar y nod maint llawn (Ymosod ar y Tîm)\nNod 1 = Sgôr drwy chwarae pasio i'r hyfforddwr (Tîm Amddiffyn)\nMae angen i chwaraewyr i ddefnyddio symudiadau i greu lle i gefnogi mewn ardaloedd dynn (o bosib dyn farcio).\nDatblygu tempo chwarae cyflym.\nDatblygu cysylltiad chwarae da (Overlaps, 1-2's, Take-Overs, ac ati).\nChwarae gyda'r pen i weld cyfleoedd i chwarae trwy beli i mewn i Barth B.\nSut i greu gofod (hy edrychwch i ffwrdd o'r lle rydych chi am ei dderbyn, yn mynd â'ch amddiffynwyr i ffwrdd oddi wrthych, gwthio'r amddiffynwr i gael gwahaniad).\nEdrych i chwarae cyfuniadau gyflym.\ncyffwrdd cyfyngedig i hwyluso chwarae gyflym.\nGofyn am gyfuniad penodol (Chwarae Cyswllt) cyn y gellir sgorio nod (1-2, Take-Over, gorgyffwrdd).\nDim ond ar ôl pêl trwy Bêl B. y gellir sgorio'r nod.\nCysylltiad 2 ym Mhencyn A i annog chwarae cyflym o amgylch y blwch 18yrd.\n1 cyffwrdd yn gorffen yn unig.\nLlunio'r 4 amddiffyn i gael cefn marcio 3 ac un ysgubwr i roi amddiffyniad gwahanol i'r tīm ymosod i dorri i lawr.\nHits 14 10-2013-: 32014 Camau Ymosod Chwarae Alexander Trukan\nHits 20 03-2010-: 40340 Camau Ymosod Chwarae Darren Pitfield\nHits 12 01-2009-: 41612 Camau Ymosod Chwarae Darren Pitfield\nEgwyddorion Ymosod Chwarae\nTiwtorial yn manylu ar y cysyniadau sy'n hanfodol y tu ôl i ymosod arnynt a chreu ffyrdd i dreiddio yn erbyn ...


MACLEAN, Syr EWEN JOHN (1865-1953), Athro cyntaf obstetreg a gynecoleg yn Ysgol Feddygol Genedlaethol Cymru.\nGanwyd Ewen Maclean 15 Hydref 1865 yn Ucheldiroedd yr Alban, yn ail fab John Maclean, Tiree, meistr ar grefft crydd ac Agnes Macmillan, siaradwraig gyson Gaeleg yr Alban. Tra oedd y bechgyn eto yn ifanc, symudodd y teulu i dde Cymru, lle mynychodd Ewen a'i frawd hŷn Donald (a ddaeth, yn y man, yn wleidydd Rhyddfrydol amlwg) ysgolion Gramadeg Hwlffordd a Chaerfyrddin. Aeth Ewen yn ei flaen i astudio meddygaeth ym Mhrifysgol Caeredin, lle graddiodd yn MB CM gydag anrhydedd ym 1889, gan dderbyn gradd MD Caeredin, eto gydag anrhydedd, ddwy flynedd wedyn. Ym 1896 etholwyd ef yn Aelod o Goleg Brenhinol y Meddygon (gan ei ddyrchafu'n Gymrawd ym 1922).\nDerbyniodd ei hyfforddiant wedi ennill cymwysterau priodol fel meddyg preswyl yn yr Ysbyty i Fenywod a Phlant ym Mryste ac wedi hynny bu'n gofrestrydd yn yr Ysbyty i Fenywod yn Chelsea. Yno dechreuodd waith gweddill ei fywyd yn nisgyblaethau obstetreg a gynecoleg. Ym 1901 penodwyd ef yn gynecolegwr mygedol hŷn yn yr ysbyty a adnabuwyd ar y pryd yn Glafdy Caerdydd (a ailenwyd wedi hynny yn Ysbyty'r Brenin Edward VII) ac yna, ym 1923 fel Clafdy Brenhinol Caerdydd. Arddangoswyd ei ymroddiad i addysg a hyfforddiant yn fuan, wrth iddo, ym 1904, gymryd cyfrifoldeb am yr hyn a ddatblygodd yn rhaglen lwyddiannus hyfforddiant bydwragedd, dan nawdd Ysgol Feddygaeth Caerdydd fel ymateb i Ddeddf y Bydwragedd 1902. Yn ystod y Rhyfel Byd Cyntaf, gan esgyn i reng Is-gyrnol, RAMC, gwasanaethoddfel pennaeth milwrol yr Ysbyty i Swyddogion, Eaton Hall yng Nghaer ac wedi hynny i'r 3edd Ysbyty Gorllewinol Gyffredinol.\nYm 1921, daeth yr Ysgol Feddygol Genedlaethol Gymreig, a oedd ar y pryd yn rhan o Goleg y Brifysgol, Caerdydd, yn ysgol feddygaeth lawn, yn yr ystyr ei bod bellach yn cynnig hyfforddiant clinigol yn ogystal ag hyfforddiant cyn-glinigol. Er gwaethaf argymhellion y Comisiwn ar Addysg Brifysgolegol yng Nghymru (1918) y ‘dylai gweithgarwch ysbyty y Coleg Meddygol yn Ysbyty'r Brenin Edward VII gael ei seilio ar “system unedau ysbyty” gydag athrawon llawn-amser’, cytunwyd rhwng yr awdurdodau academaidd ac awdurdodau'r ysbyty y dylai'r gadair yn obstetreg a gynecoleg, yn wahanol i'r cadeiriau ym meddygaeth a llawfeddygaeth, gael ei llenwi, ar y cychwyn o leiaf, fel cadair ran-amser. Mewn gwirionedd golygai hyn y rheidrwydd i lenwi'r swydd o blith staff gynecolegol cyfredol yn yr ysbyty. O'r ddau glinigwr a oedd yn gymwys i'r swydd Ewen Maclean yn unig oedd yn ymgeisydd credadwy. Ef oedd y gynecolegwr hŷn, gyda chymwysterau dysgu di-fai ac fe'i perchid yn lleol ac yn genedlaethol. Yn wahanol i rai o'i gydweithwyr yn yr ysbyty, cofleidiodd yn gynnes y syniad o ysgol glinigol yng Nghaerdydd wedi'i chysylltu ag Ysbyty'r Brenin Edward VII. Cymerodd y swydd yn yr Hydref 1921, gyda'r teitl anghyffredin ‘athro arbennig’.\nAr unwaith parodd sefydlu'r gyfundrefn unedau clinigol, gydag athrawon llawn-amser yn adrannau meddygaeth a llawfeddygaeth, ansefydlogi'r gydberthynas rhwng y staff yn yr adrannau hyn a staff clinigol yr ysbyty trwy gydol y 1920au, nes i ddysgu clinigol gael ei roi heibio am flwyddyn. Llwyddodd Ewen Maclean, a benodwyd i'w gadair o blith ei gyd-weithwyr yn yr ysbyty, i ddianc rhag yr anawsterau hyn. Ar un achlysur wrth gael ei holi sut y llwyddodd ei adran i osgoi'r dadleuon a amgylchynai'r athrawon meddygaeth a llawfeddygaeth, atebodd Maclean yn ostyngedig iawn, ‘nid yw hyn o achos unrhyw deilyngdod ynof fi, oherwydd fy mod mewn dosbarth hollol wahanol, ni thorrodd sefydlu f'adran ar draws unrhyw les hanfodol’. Er bod hyn yn ddiamheuol wir, fel y mae'n digwydd, gŵr boneddigaidd iawn oedd Maclean, fel y tystiodd un o'i gofianwyr dipyn wedi hynny: ‘Ni allai unrhyw un gyfarfod â Maclean heb gael argraff o'i gwrteisi a'i urddas, a fethodd â chuddio calon garedig iawn rhag ei gyfeillion’. Yn wahanol i'r athro meddygaeth yn arbennig, aeth allan o'i ffordd i gydweithio ag eraill yn yr ysbyty, gan fynychu cyfarfodydd o'r staff clinigol ac yn y man yn cael ei ethol yn is-gadeirydd Bwrdd Meddygol yr ysbyty.\nO'r cychwyn cyntaf sefydlodd adran Maclean enw da am ei addysgu, gydag aseswyr o'r Pwyllgor Grantiau Prifysgolion yn clustnodi am ganmoliaeth arbennig y modd blaengar a fabwysiadwyd gan athrawon ffisioleg, obstetreg a gynecoleg at addysgu yn eu meysydd arbennig. 'Roedd galw mawr amdano fel arholwr bydwreigiaeth a chlefydau menywod i Fwrdd Canolog y Bydwragedd a Bwrdd Cyfunedig Lloegr ac i nifer o brifysgolion. 'Roedd Maclean hefyd yn ymchwiliwr gweithgar gan wneud nifer o gyfraniadau nodedig, ar bynciau yn ymwneud â phynciau clinigol. Cyfrannodd i gylchgronau fel y British Medical Journal a'r Journal of Obstetrics and Gynaecology. Ym 1926 cyflwynodd £3,000 i'r ysgol feddygol er mwyn gwaddoli Ysgoloriaeth Ymchwil Ewen Maclean i hyrwyddo ymchwil ym maes bydwreigiaeth.\nBu'n fedrus iawn wrth ddewis cydweithwyr i'r adran, yn arbennig felly ei gynorthwyydd cyntaf, Gilbert Strachan , a enillodd enw da iddo'i hun fel ymchwilydd yn ystod y 1920au, gan gael ei gydnabod fel arloeswr mewn astudiaethau ar effeithiau radiwm ar gancr y groth. Yn wir, dibynnodd Maclean gryn dipyn ar gefnogaeth ei gyd-weithwyr oherwydd, fel athro rhan-amser, roedd wedi ymgolli mewn amrywiaeth o ddiddordebau eraill, nid y lleiaf ohonynt feddygaeth breifat. Ar ben hynny, ym 1919 cafodd ei benodi i'r Cyngor Ymgynghorol ar Arferion Meddygol ac ati yng Nghymru a oedd newydd ei greu. Sefydlwyd y corff hwn gan y gweinidog dros iechyd fel rhan o ad-drefnu'r gwasanaethau iechyd yn y Deyrnas Unedig wedi'r rhyfel. Efallai bod y cynlluniau a grëwyd gan y Cyngor ar gyfer ailstrwytho'r gwasanaethau yng Nghymru yn rhy rwysgfawr a radical i'r Weinyddiaeth Iechyd a diddymwyd y Cyngor yn ffurfiol ym 1926. Ond yr oedd gan yr Athro Maclean achos i fod yn ddiolchgar am ei gysylltiadau â gwaith y Cyngor, oherwydd wedi ei benodi yn ail gadeirydd arno, yn olynydd i'r Aelod Seneddol dros Ferthyr Tudful, Syr Edgar Jones, fe'i crëwyd ef hefyd yn farchog ym 1923.\nRhoddodd Maclean wasanaeth hir a theyrngar i'r Gymdeithas Feddygol Brydeinig. Bu'n ysgrifennydd mygedol ar ei changen yng Nghaerdydd rhwng 1904 a 1907 a gwasanaethodd fel cynrychiolydd iddi ar Gorff Cynrychiadol y Gymdeithas rhwng 1906 a 1913. Yn arbennig gweithredodd fel cadeirydd y Corff hwnnw ar frig y trafferthion gyda'r llywodraeth Ryddfrydol ym 1911, ynglŷn â'i bwriad dadleuol i gyflwyno Mesur Yswiriant Iechyd Cenedlaethol. Ystyriwyd y bwriad hwn gan lawer yn y proffesiwn meddygol fel her i'w statws. Cyhuddwyd Maclean yn annheg, gyda'i frawd Donald yn Aelod Seneddol Rhyddfrydol ac yn gyfaill i David Lloyd George , o fod yn rhy drugarog tuag at y llywodraeth yn ystod y trafodaethau. Er iddo gael ei glwyfo gan yr ensyniad, fel dyn anrhydeddus ymddiswyddodd fel cadeirydd y Corff er lles y Gymdeithas, gan ddiflannu o ganol ei gweithgareddau am rai blynyddoedd. Fodd bynnag, ym 1928 pan groesawodd Caerdydd y Gymdeithas i gynnal ei chyfarfod blynyddol yno, am y tro cyntaf ers 1885, Syr Ewen a ddewiswyd fel Llywydd, dyletswydd a gyflawnodd gyda chryn urddas a swyn.\nYmddeolodd Maclean o Ysgol Feddygol Genedlaethol Cymru ym 1931 wedi degawd o wasanaeth nodedig ond yn drist, yn wahanol i Athrawon Meddygaeth a Llawfeddygaeth ni phenodwyd ef erioed yn ddeon yr Ysgol, gan i'w rwymedigaethau eraill rwystro hyn. Eto i gyd chwaraeai ran mor gyflawn ag a allai ym mywyd yr Ysgol, gan wasanaethu, er enghraifft, ym 1926/7 fel llywydd poblogaidd Clwb Myfyrwyr Meddygol Caerdydd. Ni orffennodd ei yrfa hir gyda'i ymddeoliad o'r bywyd academaidd. Ef oedd un o gymrodyr cyntaf Coleg Prydeinig yr Obstetregwyr a'r Gynecolegwyr. Fe'i hetholwyd yn llywydd y coleg ym 1935, gan wasanaethu tan 1938. Yn ystod ei yrfa derbyniodd lu o anrhydeddau eraill, gan ei ethol yn gymrawd mygedol o Goleg Llawfeddygon America ym 1926 ac o Goleg Brenhinol yr Obstetregwyr a'r Gynecolegwyr ym 1947 wrth i'r corff hwnnw dderbyn ei siarter frenhinol. Dyfarnwyd iddo ddoethuriaethau gan Brifysgolion Manceinion, Caeredin, Melbourne a Chymru. Gyda sefydlu'r Gwasanaeth Iechyd Cenedlaethol ym 1948 penodwyd ef yn aelod o Fwrdd Goruchwylwyr Ysbytai Unedig Caerdydd, gan wasanaethu tan ychydig cyn ei farw.\nNi phriododd Syr Ewen erioed, ond cafodd gefnogaeth ei chwaer Agnes yn ei ddyletswyddau cyhoeddus, a'i gofal ffyddlon yn ystod ei flynyddoedd olaf. Bu farw ar 13 Hydref 1953. Wedi gwasanaeth angladdol yn Eglwys Bresbyteraidd Windsor Place, Caerdydd, rhoddwyd ei weddillion i orffwys yn y bedd teuluol ym mynwent Eglwys Llangynnwr, ger Caerfyrddin, yn agos i fan claddedigaeth yr emynydd David Charles a'r bardd, Syr Lewis Morris . Tu mewn i'r eglwys gwelir ffenestr sy'n dehongli Esgyniad Crist, er cof am rieni Syr Ewen.\nAlun Roberts, The Welsh National School of Medicine, 1893-1931: The Cardiff Years (2008);\nWho's who in Wales , 3ydd Gyfrol, 1937;\nThe Times , 14 Hydref 1953;\nBritish Medical Journal , 24 Hydref 1953;\nThe Lancet , 24 a 31 Hydref 1953.\nDr Alun Roberts, Pont-y-clun\nBlwyddyn Cyhoeddi: 2013


Prynhawn y Plant | National Museum Wales\nRydych chi yn: Blog Prynhawn y Plant\nPrynhawn y Plant\nDan Mitchell, 6 Awst 2021\nOs gofynnwch i blentyn ysgol gynradd beth fuon nhw’n wneud yn yr ysgol y diwrnod hwnnw, byddant yn aml yn sôn am amser chwarae. Amser chwarae yw'r amser pan maen nhw'n cael penderfynu’n union beth sy'n digwydd. Maen nhw'n cael dewis y gemau, y teganau, hyd yn oed y chwaraewyr, o fewn y paramedrau diogel a roddir iddynt. Ac o fewn y paramedrau hyn, maen nhw'n dysgu. Dysgu sut i symud a'r hyn y gallant wneud yn gorfforol. Dysgu sut i ymddwyn yn gymdeithasol, trwy rannu a gofalu. Dysgu sut i ddelio ag emosiynau pan nad yw'r gêm yn mynd eu ffordd. Mae amser chwarae yn hanfodol.\nAc mae'r dysgu'n dechrau ymhell cyn adeg ysgol. Prynhawn y Plant yw un o fy hoff ddigwyddiadau rheolaidd y mae'r amgueddfa'n ei gynnal. Mae'n gyfle i rieni ddod â'u rhai bach ar gyfer rhywfaint o chwarae dan oruchwyliaeth mewn amgylchedd tawel a diogel. Rydyn ni yno i gynorthwyo, chwarae ychydig, a rhoi pâr ychwanegol o lygaid i rieni ar eu rhai bach. Y rhan orau yw bod hawl gennym ddefnyddio adnoddau’r tîm dysgu, a llunio profiad a thema wahanol bob tro.\nOs yw'n ddiwrnod y jyngl, byddwn yn gosod yr ystafell gydag addurniadau chwarae meddal ar thema'r jyngl. Logiau meddal i blant bach ddringo drostynt, rygiau blewog gwyrdd i gropian drostynt. Yna gallwn ddod â'r anifeiliaid allan - y teigrod, y mwncïod, yr eliffantod. Gall plant chwarae gyda nhw, gan wneud straeon eu hunain ac ychwanegu synau a'u symudiadau eu hunain atynt. Hyd yn oed os nad yw plentyn yn siarad eto, mae copïo synau a symudiadau yn eu helpu i ddysgu.\nNid symudiad a sain yn unig y mae plant yn hoffi. Mae cyffwrdd yn hanfodol ar gyfer dysgu cynnar. Mae plant ifanc wrth eu bodd yn archwilio eitemau â'u dwylo, neu hyd yn oed â'u cegau, felly mae ein blychau teganau wedi'u llenwi â blociau syml y gellir eu glanhau yn hawdd iddynt eu harchwilio. Mae gennym lawer o flychau synhwyraidd thematig, wedi'u llenwi â ffwr ffug meddal, ffabrig lledr garw, a phob math o weadau rhyfeddol i'r rhai bach eu cyffwrdd a'u teimlo.\nPan fydd y plant wedi bennu ar chwarae, mae'n bryd cael stori. Mae gennym gasgliad enfawr o lyfrau plant hardd, sy'n addas ar gyfer unrhyw un o'n themâu, y gellir eu perfformio mewn modd bywiog neu dawel, gan ryngweithio â'r gynulleidfa neu beidio. Yr un peth rydyn ni wedi'i ddysgu yw sut i ddarllen y gynulleidfa ifanc.\nEr bod pethau'n wahanol ar hyn o bryd, gydag ambell rhan o'r amgueddfa ar gau o hyd, rydym wedi llwyddo i lunio llawer o adnoddau ar-lein ar gyfer y plant bach. Mae gennym ni straeon, gweithgareddau celf a chrefft a llawer o symudiadau ac odl gwirion yn Gymraeg a Saesneg i'ch cadw chi i fynd nes ein bod ni'n gwbl agored eto.\nMae adnoddau wedi eu datblygu i alluogi plant i ddysgu trwy chwarae.\nMae hydeimledd yn rhan hanfodol o 'Prynhawn y Plant'\nMae themau megis 'Dan y Môr' yn cynnwys straeon ac adnoddau lliwgar a chyffyrddol.


Henry County, Kentucky - Wicipedia\n14 Rhagfyr 1798\nCarroll County, Owen County, Franklin County, Shelby County, Oldham County, Trimble County\nSir yn nhalaith Kentucky, Unol Daleithiau America yw Henry County. Cafodd ei henwi ar ôl Patrick Henry. Sefydlwyd Henry County, Kentucky ym 1798 a sedd weinyddol y sir (a elwir weithiau'n 'dref sirol' neu'n 'brifddinas y sir') yw New Castle.\nMae ganddi arwynebedd o 754 cilometr sgwâr. Allan o'r arwynebedd hwn, y canran o ffurfiau dyfrol, megis llynnoedd ac afonydd, yw 1.7% . Yn ôl cyfrifiad y wlad, poblogaeth y sir yw: 15,445 (1 Gorffennaf 2013). Mewn cymhariaeth, yn 2016 roedd poblogaeth Caerdydd yn 361,462 a Rhyl tua 26,000.\nMae'n ffinio gyda Carroll County, Owen County, Franklin County, Shelby County, Oldham County, Trimble County. Ceir 9 cylchfa amser yn UDA, ac mae'r sir hon yn perthyn i'r cylchfa amser a elwir yn Cylchfa Amser y Dwyrain. Cedwir rhestr swyddogol o henebion ac adeiladau cofrestredig y sir yn: National Register of Historic Places listings in Henry County, Kentucky.\nMae gan y sir yma boblogaeth o tua 15,445 (1 Gorffennaf 2013). Dyma rai o'r dinasoedd, trefi neu gymunedau mwyaf poblog y sir:\nEminence 2498 7.439004\nNew Castle 912 1.073778\nCampbellsburg 807 3.491667\nSmithfield 102 0.353904\nWedi dod o "https://cy.wikipedia.org/w/index.php?title=Henry_County,_Kentucky&oldid=10806154"\nNewidiwyd y dudalen hon ddiwethaf ar 18 Rhagfyr 2020, am 02:39.


Dyfodol cyffrous ym marchnad Japan i frand ffasiwn Mabli | Business Wales - Accelerated Growth Programme\nMae gan Gymru hanes blaenorol cadarn o gynhyrchu a meithrin labeli ffasiwn o ansawdd uchel. Mae nifer o frandiau blaenllaw byd-eang naill ai wedi cael eu sefydlu yng Nghymru neu mae ganddynt bresenoldeb gweithgynhyrchu yng Nghymru – Laura Ashley, Toast, Burberry, Hiut Denim a JoJo Maman Bébé i enwi ond rhai.\nYn dilyn ôl troed y traddodiad hwnnw y mae Mabli – brand sydd wedi’i leoli yng Nghaerdydd sy’n profi llwyddiant mewn marchnadoedd tramor.\nYma, mae’r sylfaenydd, Lisa Roberts, yn esbonio sut y gwnaeth hi droi ei gweledigaeth ar gyfer label ffasiwn yn fusnes llewyrchus sy’n allforio’n fyd-eang. Mae’n rhannu’r gwersi y mae hi wedi eu dysgu ar hyd y daith.\nRhowch ychydig o hanes Mabli.\nIawn, dyma ychydig amdanaf i’n gyntaf. Mae gen i gefndir creadigol – roeddwn i’n gweithio fel dylunydd ffasiwn pan benderfynais fy mod i wir eisiau arwain fy nghwmni fy hun, gan wneud pethau dw i’n eu dylunio.\nRoedd yn teimlo fel rhywbeth naturiol i’w wneud. Roedd gen i weledigaeth gref ar gyfer fy mrand, sef cwmni dillad gwau i blant o’r radd flaenaf sy’n defnyddio edafedd naturiol o safon. Roedd Cymru’n ganolog i hunaniaeth y cwmni. Mae bod yn Gymraes yn ysbrydoliaeth gyson i mi ac roeddwn i eisiau i hynny fod yn rhan greiddiol o’r cwmni hefyd.\nNid oedd gennyf unrhyw brofiad ym maes busnes, felly dw i wedi gorfod dysgu wrth imi fynd ymlaen. Mae’n ddyddiau cynnar inni. Ond dw i’n falch o ddweud ein bod wedi dod o hyd i archwaeth fyd-eang am ein cynnyrch. Mae pobl yn hoffi gwybod o ble mae eu cynnyrch yn dod. Mae’n rhywbeth sy’n ein helpu i feithrin ein henw mewn marchnadoedd rhyngwladol. Felly, mae rhai o’n cynnyrch yn cael ei wneud yng Nghymru, yng nghwmni hosanau Corgi yn Rhydaman, ac yn yr Alban. Hoffem yn fawr pe bai ein holl weithgynhyrchu’n cael ei wneud yn y DU ond nid yw’n bosibl i gael y cynnyrch wedi’i wneud yma a’i werthu ar ein pwyntiau pris.\nBellach rydym yn symud i gyfnod twf newydd gan fod Japan wedi datblygu’n farchnad newydd fawr inni. Rydyn ni wedi cael llawer o gymorth i gyrraedd yma, yn enwedig oddi wrth Raglen Cyflymu Twf Busnes Cymru. Mae hyn yn hynod gyffrous i fi, a dw i’n dysgu Japaneeg i helpu wrth inni archwilio potensial y farchnad enfawr hon.\nBu’n waith caled dros ben, ond mae’n waith hynod werthfawr hefyd. Ers imi ddechrau’r cwmni, dw i wedi cael dau o blant (yn ogystal â’r un oedd gen i eisoes!). Felly mae bywyd gartref ac yn y gwaith yn eithaf prysur ac mae ganddynt eu heriau eu hunain. Ond mae popeth wedi bod yn werth chweil er mwyn gweld fy mrand yn tyfu ac yn datblygu. Dw i’n gweld cynnyrch dw i’n falch ohono yn cael ei werthu ochr yn ochr â brandiau ffasiwn eraill dw i’n eu hedmygu. Dw i’n llawn cyffro am y dyfodol!\nBeth yr ydych yn fwyaf balch ohono ym maes busnes hyd yn hyn?\nRydym wedi ennill gwobrau, er enghraifft yn ddiweddar cawsom y wobr aur yng Ngwobrau Dylunio Junior Magazine ar gyfer Ffasiwn gorau’r DU. Ac mae hynny’n wych. Mae ennill pethau a chael ein cydnabod am y gwaith rydym wedi’i wneud yn rhywbeth sy’n golygu gymaint imi.\nOnd yr hyn dw i’n fwyaf balch ohono yw gwybod bod pobl yn caru’r pethau dw i’n dylunio. Ac mae ein cynnyrch yn y siopau ochr yn ochr â brandiau dw i wastad wedi eu hedmygu. Mae’n anodd dychmygu hynny’n digwydd go iawn pan rydych chi’n dechrau ar eich liwt eich hun ym myd ffasiwn. Ond mae cyflawni hynny yn gwneud y cyfan mor werth chweil.\nPa heriau rydych chi wedi eu hwynebu ym maes busnes?\nMae COVID-19 wedi cael effaith enfawr ar y ffordd rydym yn gweithredu. Pan wnaeth y pandemig daro’r DU, gwnaethom benderfynu dod â dosbarthu yn ôl yn fewnol ac adeiladu tîm mwy yma. Gwnaeth ein llwyth haf gyrraedd ar yr un diwrnod, felly roedd yn golygu ein bod yn hynod o brysur, gan drin 10,000 o eitemau o stoc! Gwnaeth ein cronfa gwsmeriaid draddodiadol dawelu’n sydyn ond yna agorodd marchnad newydd yn Japan inni a gwnaethom gynyddu ein gwerthiant bedair gwaith o’i gymharu â’r llynedd.\nBu’n flwyddyn wahanol iawn, heb unrhyw sioeau masnach ac mae’r farchnad yn symud fwyfwy ar-lein. Mae’r sector wedi bod yn ddynamig iawn drwy gydol 2020. Rydym wedi gorfod adlewyrchu’r ddynameg honno yn y ffordd rydym yn gweithredu hefyd.\nOs dw i’n meddwl amdano, mae llwyth o bethau y gallwn i wneud yn wahanol. Ond os nad ydych chi’n trïo pethau dydych chi byth yn dysgu. Serch hynny, byddwn i’n dweud y dylech gael cyngor cyn gynted â phosibl.\nMae Rhaglen Cyflymu Twf Busnes Cymru wedi bod yn hanfodol i hanes ein cwmni mewn sawl ffordd. Mae gweithio gyda Rhaglen Cyflymu Twf Busnes Cymru wedi helpu i osod trywydd a strwythur y cwmni ac wedi ein helpu i feddwl fel busnes a datblygu cynlluniau twf ar gyfer Mabli.\nNid oedd gen i syniad gwirioneddol sut i dyfu a chreu busnes pan wnes i droi at Raglen Cyflymu Twf Busnes Cymru. Gwnaeth y rhaglen gynnig cymorth imi drwy hyfforddwyr da a fu’n helpu gyda strwythuro, prisio, cyflogi staff ac e-fasnach.\nDw i’n rheoli’r holl ddylunio, cadwyn gyflenwi, marchnata a dosbarthu – felly dw i’n eithaf prysur, ond dw i bellach yn adeiladu tîm. Mae gen i weledigaeth gref ar gyfer Mabli, ac mae Rhaglen Cyflymu Twf Busnes Cymru wedi rhoi ffocws imi.\nOs ydych yn credu ynoch chi eich hun, canolbwyntiwch ar yr hyn rydych chi eisiau ei wneud. Cyngor da ges i’n gynnar iawn oedd os ydych chi’n creu pethau rydych chi’n credu ynddynt, bydd yr elw yn dilyn. Canolbwyntiwch ar eich gweledigaeth yn gyntaf.\nHolwch am gyngor – ond cofiwch mai chi fydd yn teimlo canlyniadau unrhyw gamau y byddwch yn eu cymryd.\nMae allforio wedi datblygu’n hynod bwysig i Mabli. Os ydych chi’n credu y bydd eich busnes yn elwa ar gael mynediad at farchnadoedd rhyngwladol, dysgwch sut allwch chi fanteisio i’r eithaf ar y cyfleoedd sydd ar gael yno.\nMae rhagor o wybodaeth am gwmni Mabli Knitwear ar ei wefan yma.\nRhagor o wybodaeth am Raglen Cyflymu Twf Busnes Cymru


Prif Weinidog Cymru yn ‘rhannu stori’ gyda disgyblion ysgol leol ar gyfer Diwrnod y Llyfr | Llyfrgell Genedlaethol Cymru\nFe wnaeth ddisgyblion blynyddoedd 5 a 6 Ysgol Gynradd Gatholig Padarn Sant wrando’n astud wrth i’r Prif Weinidog ddarllen detholiadau Cymraeg a Saesneg o chwedlau enwocaf Cymru – ceinciau’r Mabinogi.\nAr Ddiwrnod Rhyngwladol y Llyfr mae ysgolion ledled y wlad yn cymryd rhan mewn ymgyrch ‘rhannu stori’, gyda’r bwriad o danio dychymyg pobl a gwneud yr arfer o rannu straeon yn un am oes.\nYn ystod eu hymweliad â'r Llyfrgell cafodd y disgyblion gyfle i archwilio ffacsimili o lawysgrif Llyfr Gwyn Rhydderch, sy’n cynnwys y casgliad cynharaf y gwyddys amdanynt o’r chwedlau y cyfeirir atynt heddiw fel y Mabinogion. Mae’r straeon yn parhau i ysbrydoli ffilmiau a llyfrau ledled y byd.\nCredir bod storïwyr Celtaidd wedi crwydro Prydain a thu hwnt yn rhannu straeon er mwyn derbyn bwyd a lloches, cyn i’r chwedlau gael eu cofnodi ar ffurf ysgrifenedig. Lluniwyd Llyfr Gwyn Rhydderch yng nghanol y bedwaredd ganrif ar ddeg ac mae’n rhan o gasgliad trysorau’r Llyfrgell Genedlaethol.\nFe wnaeth arbenigwr o Adran Archifau a Llawysgrifau'r Llyfrgell arddangos rhai o weithiau gweledol eiconig Margaret Jones i’r Prif Weinidog, darluniau sydd wedi siapio’r ffordd y mae pobl yn dychmygu’r Mabinogion.\nMeddai Y Gwir Anrh Mark Drakeford AC, Prif Weinidog Cymru:\n“Rhannu straeon yw ein ffordd fwyaf swynol o gyfathrebu, a dylem fachu ar unrhyw gyfle i annog ein plant i ymgolli yn eu hud. Trwyddynt, mae bydysawd o bosibiliadau diddiwedd yn tanio dychymyg heb ffiniau. Trwyddynt, gellir magu gwell ddealltwriaeth o fydoedd cymhleth a gwahanol safbwyntiau. Gadewch inni fod yn genedl sy’n ysgogi ein pobl ifanc i garu darllen ar Ddiwrnod y Llyfr, drwy barhau â’n traddodiad diwylliannol hir o rannu straeon. ”\n“Pleser o’r mwyaf oedd croesawu Prif Weinidog Cymru yma i Lyfrgell Genedlaethol Cymru i lansio ymgyrch cenedlaethol ’Rhannu Straeon’. O gofio mai un o brif flaenoriaethau’r Llyfrgell yw cynnig mynediad i blant a phobl ifanc at hanes a diwylliant Cymru a'u hysbrydoli i ddysgu a meithrin sgiliau newydd, ni ellid fod wedi dewis gwell lleoliad i'r lansiad.\n“Roedd yr ymweliad yn gyfle hefyd i’r Prif Weinidog weld cefnogaeth Llywodraeth Cymru ar waith ym mwrlwm a phrysurdeb diwylliannol y Llyfrgell Genedlaethol, wrth i ni baratoi at ddatblygu cynllun strategol nesaf y Llyfrgell a'r weledigaeth ar gyfer y cyfnod 2021-26.”


Dathlu Gofal 2018\nHoffai Lleisiau o Ofal Cymru wahodd gweithwyr proffesiynol a’r bobl ifanc maen nhw’n gweithio gyda nhw i ymuno â nhw ar gyfer wythnos o ddigwyddiadau ac ymgyrchoedd ledled Cymru i ddathlu hawliau plant a phobl ifanc sydd â phrofiad o ofal.\nBydd yr wythnos yn cychwyn gyda Diwrnod Gofal ar 16 Chwefror 2018 (dathliad ar draws y Deyrnas Unedig ac Iwerddon) ac yn gorffen gyda ‘Proud to Be Me’, digwyddiad sy’n hybu negeseuon cadarnhaol a dyheadau pobl ifanc sydd â phrofiad o Ofal.\nMae Lleisiau o Ofal Cymru hefyd yn awyddus i roi’r gair ar led am ddigwyddiadau eraill, gweithgareddau neu gyfleoedd i ddathlu hawliau. Os ydych chi’n cynnal digwyddiad neu weithgaredd i hybu negeseuon cadarnhaol a dyheadau i bobl ifanc sydd â phrofiad o Ofal ar Ddiwrnod Gofal neu yn ystod wythnos Dathlu Gofal, gallwch chi ymuno â’r sgwrs drwy #CareDay18.\nDyma’r digwyddiadau ar hyn o bryd:\nDiwrnod Gofal - 16 Chwefror 2018\nDigwyddiad ‘Listen Up’ Gwent - 19 Chwefror 2018\nDigwyddiad ‘Listen Up’ Gogledd Cymru - 20 Chwefror 2018\nPROUD TO BE ME - 23 Chwefror 2018\nGallwch lawrlwytho rhaglen a rhagor o wybodaeth am y digwyddiadau yma, ac ar gyfer ‘Proud to Be Me’ yma.\nGallwch chi ymweld â safle Lleisiau o Ofal Cymru yma, ac anfon trydariad atyn nhw i @VoicesFromCare.


Ydych chi’n ystyried gwirfoddoli? - Melo Cymru -\nPam fod gwirfoddoli mor bwysig?\nMae gwirfoddoli wedi bod yn digwydd ers y ddeuddegfed ganrif, pan gofnodwyd bod dros 500 o ysbytai yn y DU yn cael eu cynnal gan wirfoddolwyr! Ond daeth gwirfoddoli i amlygrwydd gwirioneddol yn ystod y 1900au pan oedd pobl eisiau gwneud newidiadau go iawn yn eu cymunedau drwy fynd i’r afael ag effeithiau tlodi a lleihau amddifadedd.\nFy new i yw Karen ac rydw i wedi gweithio yn y Trydydd Sector am dros 30 o flynyddoedd, fel gweithiwr am dâl a gwirfoddolwr! Rydw i wedi gwirfoddoli gyda llawer o sefydliadau gan gynnwys Cybiau’r Sgowtiaid, Cadwch Gymru’n Daclus, Gwarchod Cymdogaeth, CRhA mewn ysgol a llywodraethwr ysgol, ac yn fwy diweddar gwirfoddolais gyda grŵp cefnogaeth cymheiriaid iechyd meddwl lleol.\nMae llawer o fanteision i wirfoddoli o ran iechyd meddwl a chorfforol.\nMae’n helpu i wrthbwyso effeithiau straen, dicter a phryder. Gall yr elfen cysylltiad cymdeithasol o helpu a bod gydag eraill gael effaith gadarnhaol ar eich lles corfforol a meddyliol cyffredinol. Gellir ysgafnhau straen drwy dreulio ychydig o amser ystyrlon gyda pherson arall sydd â chysylltiad tebyg i chithau. Gwelwyd hefyd fod gweithio gydag anifeiliaid anwes ac anifeiliaid eraill yn gwella hwyliau ac yn lleihau pryder. Mae gwirfoddoli yn eich cadw mewn cysylltiad rheolaidd ag eraill ac yn eich helpu i ddatblygu system gadarn o gefnogaeth, sydd yn ei thro yn eich galluogi i ddod yn fwy gwydn o ran ymdopi â phryder ac iechyd meddwl gwael. Drwy fesur hormonau a gweithgarwch yr ymennydd, mae ymchwilwyr wedi canfod fod bod o gymorth i eraill yn rhoi pleser mawr. Mae’n reddfol i fodau dynol roi i eraill. Po fwyaf y byddwn yn ei roi, yr hapusaf y byddwn ni’n teimlo. [Darllen: Meithrin Hapusrwydd – Dim ond yn Saesneg y mae hwn ar gael.]\nPan fyddwch yn gwneud daioni i eraill a’r gymuned, sy’n rhoi teimlad naturiol o gyflawniad, rydych yn teimlo’n fwy hyderus. Fel gwirfoddolwr, gall y gwaith rydych yn ei wneud hefyd roi teimlad o falchder, pwrpas a hunaniaeth i chi. A’r gorau rydych yn teimlo amdanoch eich hun, y mwyaf tebygol ydych chi i edrych yn gadarnhaol ar eich bywyd a’ch nodau ar gyfer y dyfodol.\nGall pobl sy’n wynebu trawsnewidiadau mewn bywyd megis profedigaeth, colli gwaith, ymddeoliad, cyflyrau iechyd hirdymor ac unigrwydd, ddod o hyd i ystyr a chyfeiriad newydd yn eu bywyd drwy helpu pobl eraill. Beth bynnag fo’ch oedran neu sefyllfa eich bywyd, gall gwirfoddoli helpu i dynnu eich meddwl oddi ar eich pryderon eich hun, cadw eich ymennydd wedi’i ysgogi, ac ychwanegu mwy o egni i’ch bywyd.\nGall gwirfoddoli fod yn rhan o’r 5 Ffordd at Les.\nMae gwirfoddoli yn cyd-fynd â’r 5 Ffordd at Les a thrwy gynnwys y rhain yn ein bywydau gallwn wella ein lles a’n gwytnwch. Mae gwirfoddoli yn ein helpu i gysylltu â phobl eraill, bod yn fwy corfforol egnïol a thalu sylw i’r hyn sydd o’n cwmpas, ein lles a myfyrio ar yr hyn sy’n bwysig i ni, mae’n ein helpu i barhau i ddysgu sgiliau newydd a gwella ein sgiliau presennol, yn ogystal â rhoi i eraill gan gynnwys ein cymuned.\nCysylltu: Gallwch fod yn rhan o’ch cymuned leol.\nMae gwirfoddoli’n caniatáu i chi gysylltu â’ch cymuned a’i gwneud yn lle gwell. Gall hyd yn oed helpu gyda’r tasgau lleiaf wneud gwahaniaeth gwirioneddol i fywydau pobl, anifeiliaid a sefydliadau sydd mewn angen. Gall dim ond gwneud cwpanaid o de, trefnu cadeiriau ar gyfer sesiwn neu ddosbarthu taflenni wneud gwahaniaeth mawr i’r grŵp cymunedol a’ch teimlad chi o ddiben a lles.\nMae gwirfoddoli yn ein helpu i wneud ffrindiau a chysylltiadau newydd drwy rannu gweithgaredd. Mae’n ffordd wych i gyfarfod â phobl newydd ac mae’n ehangu ein rhwydwaith cefnogi, sy’n ein helpu i feithrin ein gwytnwch. Mae’n rhoi cyfle i ni wneud rhywbeth newydd neu wahanol a llawn pwrpas gyda ffrindiau newydd sydd â diddordebau tebyg tra’n cael hwyl a theimlo wedi’n bodloni.\nAros yn Egnïol: Mae gwirfoddoli yn eich helpu i aros yn gorfforol iach.\nMae astudiaethau wedi canfod bod gan y rheini sy’n gwirfoddoli gyfradd marwolaethau is na’r rheini sydd ddim yn gwneud hynny. Pan fyddwch yn gwirfoddoli rydych yn symud mwy ac felly’n llai tebygol o ddatblygu pwysedd gwaed uchel, bydd gennych gyhyrau craidd cryfach a gwell sgiliau meddwl.\nDysgu: Gall gwirfoddoli eich helpu i ddatblygu eich gyrfa.\nGall gwirfoddoli ddatblygu eich gyrfa neu hyd yn oed newid llwybr eich gyrfa. Hyd yn oed os nad ydych yn bwriadu newid gyrfa, mae gwirfoddoli yn rhoi’r cyfle i chi ymarfer neu ddysgu sgiliau pwysig a ddefnyddir yn y gweithle, megis gwaith tîm, gosod nodau, cyfathrebu, datrys problemau, cynllunio prosiect, rheoli tasgau, a threfnu. Mae’n rhoi’r cyfle i chi roi cynnig ar yrfa newydd heb wneud ymrwymiad hirdymor. Mae hefyd yn ffordd wych i gael profiad mewn maes newydd. Mewn rhai rolau, gallwch wirfoddoli’n uniongyrchol mewn sefydliad sy’n gwneud y math o waith y mae gennych ddiddordeb ynddo. Er enghraifft, os oes gennych ddiddordeb mewn nyrsio, gallech wirfoddoli mewn ysbyty neu gartref nyrsio.\nBeth am roi cynnig ar wirfoddoli yn eich ardal leol?\nFelly, does dim rheswm i beidio mwynhau gwirfoddoli, rhowch gynnig arno, mae’n ein gwneud ni a’n cymunedau yn fwy cadarnhaol, iach a gwydn. Gallwch gofrestru ar gyfer cyfleoedd gwirfoddoli gyda\nChymdeithas Mudiadau Gwirfoddol Gwent, Cynghrair Gwirfoddol Torfaen, Cyfle Cymru, Volunteer Matters, Gwirfoddoli Cymru a Chyngor Gweithredu Gwirfoddol Cymru.\nGweler Dewis Cymru i ddod o hyd i gyfleoedd lleol i wirfoddoli!\nDod o hyd i gyfleoedd gwirfoddoli yn eich ardal chi\nEr mwyn cael cynghorion a chanfod cyfleoedd i helpu i wella eich lles meddyliol, dilynwch Melo ar ein platfformau cymdeithasol isod.\nDilynwch @DewisCymru ar Twitter i gael newyddion a diweddariadau am lesiant!\n← Nôl i’r newyddion


Rheolwr Wrecsam yn datgelu negeseuon bygythiol ato ar y cyfryngau cymdeithasol – Golwg360\nRheolwr Wrecsam yn datgelu negeseuon bygythiol ato ar y cyfryngau cymdeithasol\nDean Keates yn dweud bod y sefyllfa wedi ei arwain i gwestiynu "a ydi hi'n werth" parhau yn ei swydd\nMae Dean Keates, rheolwr tîm pêl-droed Wrecsam, yn dweud ei fod e wedi cael ei sarhau a’i fygwth ar y cyfryngau cymdeithasol.\nYn ôl adroddiadau’r BBC, mae’n dweud ei fod e wedi cael bygythiadau i losgi ei gartref, mae ei blant wedi cael eu sarhau ac roedd ambell neges yn dweud eu bod nhw’n gobeithio y byddai’n cael ei heintio â Covid-19.\nDaw hyn ar ôl boicot y byd pêl-droed o’r cyfryngau cymdeithasol dros y penwythnos.\nYn ôl Keates, fe wnaeth y sefyllfa ei orfodi i ystyried ei ddyfodol gyda’r clwb.\n“Mae peth o’r sarhad wedi bod yn ffiaidd, a bod yn onest,” meddai.\n“Pan ddaw i’r pwynt lle mae pobol yn hapus i’ch sarhau chi… dw i wedi cael pobol yn bygwth llosgi fy nhŷ i lawr, pethau yn erbyn fy mhlant, sarhad personol… Dw i jyst ddim yn ei ddeall o.\n“A phan fo’n bersonol, pan gafodd ei anelu at fy nheulu, fy mhlant ac mae pobol yn cymryd arnyn nhw eu hunain i ddymuno eich bod chi’n dal Covid-19 a bod hynny’n eich cael chi allan o glwb pêl-droed, mae o’n anodd i’w dderbyn.\n“Dw i ddim am ddweud celwydd, pan ddaw i’r lefel hynny pan fo pobol yn dweud pethau am eich plant neu beth bynnag, mae adegau lle dw i wedi meddwl ‘ydi o’n werth o?’\n“Ond dw i erioed wedi cuddio rhag pethau.\n“Pan fo hynny’n digwydd, mae angen i chi feddwl fod yna adegau pan fo angen i ddynoliaeth fod ychydig yn fwy ystyriol o deimladau pobol.\n“Pan fo pobol yn dymuno i chi ddal Covid, mae o’n ffiaidd.”\n‘Mae’n rhaid gwneud mwy’\nYn ôl Dean Keates a Chlwb Pêl-droed Wrecsam, mae’n rhaid gwneud mwy i fynd i’r afael â’r sefyllfa.\n“Mae beirniadaeth bêl-droed yn rhan o’r peth, erbyn 5 o’r gloch mae pawb yn gwybod eich swydd yn well na chi,” meddai.\n“Rydan ni’n gweithio’n galed a dydi o ddim bob amser yn mynd yn ôl y cynllun.\n“Mae’n destun siom ein bod ni’n byw mewn oes pan fo hyn yn digwydd.\n“Rhaid i gwmnïau’r cyfryngau cymdeithasol wneud mwy.”\nGohirio cystadleuaeth griced yr IPL oherwydd argyfwng Covid-19 India\nMae adroddiadau bod swigod diogel sawl tîm wedi cael eu torri yng nghanol argyfwng yn y wlad\nPedwerydd chwaraewr tîm pêl-droed Abertawe wedi’i sarhau’n hiliol\nY clwb yn ymateb i negeseuon dderbyniodd Morgan Whittaker yn ystod eu boicot o'r cyfryngau cymdeithasol, ac mae'r heddlu wedi cael gwybod


> Gair Wythnosol - 18/5/20\nSianel / 18 Mai 2020\nCroeso i’r wythfed rhifyn o air wythnosol Ffotogallery! Er bod ein swyddfeydd a’n horiel ar gau, rydym yn dal ati i weithio o gartref i ddod â’r diweddaraf i chi, yn cynnwys gweithgareddau creadigol y gallwch gymryd rhan ynddyn nhw yn eich cartrefi, adnoddau y gallwch eu pori ar-lein, a byddwn yn rhannu cynigion gan fudiadau celfyddydol eraill gyda chi hefyd.\nAmser Cystadlu – Ffotograffiaeth golau isel\nLlongyfarchiadau i enillydd ein cystadleuaeth ffotograffau #archive yr wythnos diwethaf, Richard Downs! Diolch i bawb a gymerodd yr amser i anfon eu ceisiadau i mewn.\nAr gyfer y gystadleuaeth yr wythnos hon, hoffem i chi arbrofi gyda ffotograffiaeth golau isel. Cawsom ein hysbrydoli y tro hwn gan brosiect Zillah Bowes ar gyfer Many Voices, One Nation sy’n canolbwyntio ar gymuned ffermio mynydd yn Sir Faesyfed. Tynnodd Bowes luniau o’r pethau yn ei ffotograffau tu allan yn yr awyr agored gyda dim ond y lleuad yn goleuo’r llun. Os oes gennych ardd, yna beth am roi cynnig ar yr un dull o ddefnyddio golau’r lleuad neu olau’r stryd i oleuo eich llun? Neu, arbrofwch dan do yn y nos gyda golau tortsh neu’r golau naturiol i greu effaith ddramatig.\nMae’n syml. Postiwch eich ffoto ar Instagram, tagiwch @ffotogallery, a defnyddiwch yr hashnod #lowlightphotography. Byddwn yn postio ein ffefrynnau ar ein cyfrif, a bydd y llun buddugol yn ymddangos yn y gair wythnosol wythnos nesaf.\nY dyddiad cau ar gyfer y ceisiadau: Hanner nos ar Ddydd Sul 17 Mai\nNawr gallwch weld yr holl geisiadau a gawsom ar gyfer y gystadleuaeth #archive yr wythnos diwethaf. Ewch draw i’n tudalen ‘Sianel’ i weld y ceisiadau dros yr wythnosau a’r diweddaraf gan Ffotogallery hefyd.\nNifer o Leisiau, Un Genedl Ar-lein\nPeidiwch ag anghofio ymweld â ffotoview.org lle gallwch ganfod rhagor am bob un o’r artistiaid a gomisiynwyd ar gyfer Many Voices, One Nation, arddangosfa deithiol dan guraduraeth Ffotogallery a Senedd Cymru.\nGalwch draw i wefan Impressions Gallery i ganfod pob math o adnoddau ar-lein, fel gwaith celf digidol, prosiectau a digwyddiadau ar-lein (yn cynnwys adolygiadau o bortffolios ar-lein yn rhad ac am ddim).\nYr wythnos hon ar @ffotogalleryplatform, bydd yr artist gweledol a sonig o’r Iwerddon, Sarah Lundy, yn rhannu ei gwaith. Gwnewch yn siŵr eich bod yn dilyn y cyfrif isod.\nYr Olwg Gyntaf ar Fideo The Group Photo.2017\nMae Gallery of Photography Ireland wedi dangos am y tro cyntaf ddarn fideo newydd ei gomisiynu ar gyfer cyflwyniad ar-lein ‘Dream is Wonderful, Yet Unclear’ gan Maria Kapajeva. Mae arddangosfa Kapajeva yn rhan o A Woman’s Work, prosiect a ariannwyd gan Creative Europe i archwilio natur llafur merched drwy ffotograffau.\nCyfweliad gyda John Paul Evans\nDarllenwch y cyfweliad hwn gyda’r ffotograffydd John Paul Evans, sy’n siarad am ei waith dros y blynyddoedd yn cynnwys ei brosiect ‘Home Sweet Home’, a gomisiynwyd gan Ffotogallery yn 2015 ar gyfer Gŵyl Diffusion.


Telerau Ac Amodau - Plas Llanelly\nTrwy ddefnyddio’r wefan hon bernir eich bod yn derbyn y telerau ac amodau isod:\nLluniwyd y wefan hon ag ewyllys da gan Ymddiriedolaeth Adfywio Treftadaeth y Cambrian yn llwyr at ddibenion darparu gwybodaeth am y cwmni a’r gwasanaethau a gynigia. Darperir y wybodaeth a gynhwysir yn y wefan ar sail ‘fel y mae’ ac mae Ymddiriedolaeth Adfywio Treftadaeth y Cambrian yn gwadu unrhyw gyfrifoldeb am gyflawnder neu gywirdeb y wybodaeth, testun, dolenni neu unrhyw un o gydrannau’r wefan.\nRydych yn cytuno y parchwch yr holl ddeddfau a rheoliadau perthnasol ac na ddefnyddiwch y wefan mewn unrhyw ffordd allai amharu ar berfformiad neu weithrediad cyffredinol y wefan. Mae gennych yr hawl i weld data personol (fel y’i diffinnir gan y Ddeddf Diogelu Data) a gadwn amdanoch, trwy dderbyn cais ysgrifenedig a thalu ffi. Os ydych yn bryderus fod unrhyw wybodaeth sydd gennym amdanoch yn anghywir dylech gysylltu â ni (defnyddiwch y manylion isod).\nDylech gofio y gall ein gwefan gynnig dolenni â gwefannau eraill y gellir cysylltu â nhw trwy ein gwefan ni. Nid ydym yn gyfrifol am y polisïau na gweithdrefnau data nac am gynnwys y gwefannau cysylltiol hyn.\nSut alla i drefnu fod fy enw yn cael ei dynnu oddi ar restr bostio Plas Llanelly? Os hoffech gael eich tynnu oddi ar ein rhestr bostio, danfonwch e-bost atom i bookings@llanellyhouse.org.uk. Bydd pob neges electronaidd a ddanfonwn atoch hefyd yn cynnwys manylion am sut allwch ddad-danysgrifio.\nMae cynnwys y wefan hon yn hawlfraint i Plas Llanelly House Cyf. Trwy ddefnyddio’r wefan rydych yn cytuno i barchu hawliau eiddo deallusol Plas Llanelly House Cyf. Caniateir ichi argraffu neu gopïo deunyddiau o’r wefan hon at ddefnydd anfasnachol, gan gofio fod rhaid i gopïau o’r cyfryw ddeunyddiau gadw hawlfraint. Nid awdurdodir defnyddiau eraill o’r wybodaeth heb gael cydsyniad ysgrifenedig ymlaen llaw gan Plas Llanelly House Cyf.\nCysylltiadau â Gwefannau Trydydd Parti\nMae’r wefan hon yn cynnwys hyperddolenni â gwefannau a weithredir gan bartïon eraill. Nid yw’r gwefannau cysylltiol o dan reolaeth Plas Llanelly House Cyf ac nid yw’r cwmni’n derbyn unrhyw gyfrifoldeb am eu cynnwys.\nNi fydd Plas Llanelly House Cyf o dan unrhyw amgylchiadau yn atebol am unrhyw ddifrod sy’n gysylltiedig ag unrhyw ddefnydd a wnewch o’r wefan.


Gofalu am eich llesiant meddyliol yn ystod lledaeniad Coronafeirws\nRydym yn gwybod y gall y newyddion am Coronafeirws (Covid-19) deimlo'n llethol. Efallai y byddwch chi'n poeni am ddod i gysylltiad â'r feirws.\nRhoi cymorth i'r rhai o'ch cwmpas\nEr ei bod yn bwysig ein bod yn gofalu am ein hunain, mae yna rai ffyrdd y gall pob myfyriwr gynnig cymorth i’w gilydd yn ystod y cyfnod hwn.\nRhannwch wybodaeth o ffynonellau swyddogol a dibynadwy yn unig, gan osgoi dibynnu ar sibrydion a chlecs.\nCysylltwch â'r rhai a allai fod mewn mwy o risg yn ystod y cyfnod hwn a chynnig eu helpu os oes angen, a bod hynny’n briodol\nOs ydych chi mewn iechyd da, ddim yn hunan-ynysu a ddim yn cael eich ystyried i fod yn perthyn i grwp risg uchel; cynigiwch gymorth i ffrindiau neu berthnasau a all fod angen cyflenwadau o fwyd neu feddyginiaeth. Cofiwch bob amser eu gadael nhw tu allan yr adeilad\nDylech osgoi prynu mewn panig, gan brynu dim ond yr hyn sydd ei angen arnoch chi.\nRydym hefyd wedi llunio dwy restr wirio i gynorthwyo llesiant ac i'ch cyfeirio at gyngor a chymorth pe bai ei angen arnoch.\nRhestr Wirio Hunanofal yn ystod lledaeniad Coronafeirws:\nRhowch amser penodol i'ch hun i wylio’r newyddion a gwirio eich cyfryngau cymdeithasol bob dydd.\nCeisiwch osgoi darllen 'newyddion ffug' ar eich adborth newyddion. Yn hytrach, cadwch yn gyfoes â’r datblygiadau diweddaraf drwy dudalennau swyddogol fel Prifysgol Aberystwyth, Iechyd Cyhoeddus Cymru a'r GIG.\nOs yw'r cyfryngau cymdeithasol yn gwneud i chi deimlo'n bryderus, ystyriwch eu diffodd neu dreulio mwy o amser i ffwrdd ohonynt.\nEfallai y bydd y rhai ag OCD a rhai mathau o orbryder yn ei chael hi'n anodd cael pobl yn dweud wrthynt yn gyson i 'olchi eich dwylo'. Cofiwch, yn ôl y canllawiau, dylech chi olchi'ch dwylo am 20 eiliad a dim mwy.\nMae’n bwysig yfed digon a bwyta'n iach.\nCofiwch fod gweithgareddau fel mynd am dro neu redeg yn dal i gael eu caniatáu, cyn belled â'ch bod yn cofio cadw digon o bellter rhyngoch chi â phobl eraill.\nYstyriwch ffyrdd i helpu eraill, drwy gefnogi busnes lleol, neu anfon neges at fyfyrwyr eraill i weld sut maen nhw’n teimlo; gall hyn helpu i hybu llesiant cadarnhaol.\nRhestr wirio hunanofal os oes rhaid i chi hunan-ynysu:\nGallwch greu grwpiau Facebook neu WhatsApp i gadw mewn cysylltiad a chynnig cymorth i'ch gilydd.\nGallwch chi fideo-ffonio ffrindiau ac anwyliaid am sgwrs.\nGallwch ddarllen llyfr neu ddal i fyny ar wasanaethau ffrydio.\nGallwch gadw'ch ystafell yn le tawel\nGallwch chi barhau â'r gweithgareddau rydych chi'n eu mwynhau os yw hynny’n bosib. Os ydych chi'n mwynhau mynychu'r gampfa, rhowch gynnig ar ymarfer corff gartref drwy ddefnyddio fideo ar-lein.\nGallwch dreulio amser yn braslunio, tynnu lluniau a dwdlo.\nGallwch gael awyr iach drwy eistedd yn eich gardd (os oes gennych chi un) neu hyd yn oed agor ffenest.\nOs oes angen cymorth arnoch chi, cofiwch fod yna ystod o wasanaethau sy'n gallu helpu.\nGwasanaethau Cymorth i Fyfyrwyr - cymorth-myfyrwyr@aber.ac.uk\nDolenni cymorth defnyddiol eraill:\nErthygl y BBC - Coronafeirws:Sut i ddiogelu eich iechyd meddwl\nCadwch yn gyfoes â'r canllawiau diweddaraf.\nTudalen Wybodaeth Coronafeirws (Covid-19) Prifysgol Aberystwyth\nPublished: 18 Mar 2020 16:04 , Last updated: 16 Apr 2020 10:18


Mae'n bosib hyfforddi i ddod o hyd i win da a'i adnabod | Dynion chwaethus\nMae arbenigwyr gwin yn aml yn defnyddio termau fel "cadarn", "beiddgar" neu "cain”, Wrth ddisgrifio arogl neu flas gwin da. Maent hyd yn oed yn meiddio disgrifio gweadau a theimladau sy'n anodd eu deall i lawer.\nDylai'r rhai sydd am fwynhau profiad gwin da yn llawn wybod hynny gellir hyfforddi blas ac arogl. O'r fan honno, gellir dosbarthu a nodi aroglau a blasau gyda meini prawf.\n1 Sut i adnabod gwin da\n2 Y tymheredd mewn gwin da\n3 Llawer ansoddeiriau\nSut i adnabod gwin da\nMae Sommeliers yn cynghori'r "dibrofiad" i Y peth cyntaf o ran mwynhau gwin da yw: mwynhau.\nMae llawer o ddysgwyr eisiau symud yn gyflym, gan geisio dadgodio rhywfaint o rwdl cyfrinachol ac anghofio'r egwyddor sylfaenol hon.\nMae pob arogl a blas yn oddrychol. Beth i unrhyw un gall cyfuniad o rai elfennau achosi crynhoad o deimladau dymunol, i eraill gall droi’n brofiad annymunol.\nI wybod a yw cynnyrch yn dda, mae'n rhaid i chi roi cynnig arno. Ac os yw'r trwyn a'r daflod yn gwybod rhywbeth, nod yr hyn maen nhw'n ei hoffi a'r hyn nad ydyn nhw'n ei hoffi.\nMae'n werth cofio hynny hefyd, I nodi blas da, nid oes rhaid i chi fod yn arbenigwr.\nY tymheredd mewn gwin da\nMae tymheredd yn ffactor pwysig iawn i allu dal holl hanfod gwin da. Ac oddi yno wir yn cael ei fwynhau'n llawn.\nMae'r paramedrau'n amrywio, yn ôl y math o ddiod:\nGwinoedd gwyn a pefriog Nhw yw'r rhai y dylid eu bwyta'n oerach: rhwng 6 a 10 gradd Celsius.\nGwinoedd Rosé, rhwng 8 a 12 gradd.\nCochion, rhwng 14 a 16 gradd.\nYn oed neu'n oed Nhw yw'r rhai y dylid eu llyncu ar dymheredd cynhesach, rhwng 16 a 18 gradd Celsius.\nMae cymhariaeth yn yn ddefnyddiol ar gyfer nodi blasau a phennu ansawdd: mwy neu lai asidedd, mwy neu lai melys, ac ati. Mae'r rhain yn ffactorau a all helpu wrth enwi priodoleddau: dirwy, cadarn, cain neu achlysurol. Gall ansoddeiriau hefyd fod yn negyddol: gwag, gwan, gwastad o flas ...\nFfynonellau delwedd: Cubaneando con Mario / Arlwyo Amantel\nLlwybr llawn i'r erthygl: Dynion chwaethus » Ffordd o Fyw » Diwylliant » Sut i addysgu'ch daflod i fwynhau gwin da


Hafan > Ceisiadau > Ysgoloriaethau\nCliciwch yma am Resymau i Ymgeisio am Ysgoloriaeth yng Ngholeg Catholig Dewi Sant.\nYng Ngholeg Dewi Sant, rydym yn credu bod addysg yn golygu trawsnewid bywydau a chaniatáu i ddysgwyr cyflawni eu llawn botensial, ac rydym wedi ymrwymo i ddenu'r dysgwyr mwyaf talentog ac ymroddedig, beth bynnag fo'u cefndir daearyddol, cymdeithasol neu ariannol.\nRydym yn cynnig dau fath o ysgoloriaeth ar gyfer 2020/21; un ar gyfer cyflawniad academaidd ac un ar gyfer cyfraniad i'r gymuned. Ni allwch wneud cais am fwy nag un ysgoloriaeth. Gallwch ddefnyddio'r ffurflen gais i wneud cais ar gyfer y ddau o'n hysgoloriaethau.\nBydd angen i chi ddanfon copïau o'ch cymwysterau / canlyniadau arholiad gyda'r ffurflen gais, fel tystiolaeth o'ch cymwysterau.\nBydd angen i chi ddarparu dogfennaeth gefnogol gyda'ch cais, er enghraifft, tystysgrifau presenoldeb neu unrhyw dystysgrif arall rydych wedi ennill yn ystod eich amser yn yr ysgol.\nSicrhewch fod eich cais yn glir ac yn ddarllenadwy. Derbynnir ceisiadau electronig yn unig.\nDylai ceisiadau am ysgoloriaethau gael eu cyflwyno ar ôl cyhoeddiad y graddau terfynol ar Ddydd Iau, 12fed Awst 2021. Ni ddylid cyflwyno cais ar sail y graddau dros dro a roddwyd i chi cyn y dyddiad hwn.\nY dyddiad cau ar gyfer ceisiadau yw Dydd Iau 26 Awst 2021 (23:59). Mae'n bosib fydd ymgeiswyr yn cael eu gwahodd i gyfweliad fel rhan o'r broses ddethol.\nYn 2020/21, bydd pob ysgoloriaeth werth £1250 y flwyddyn. Bydd yr ysgoloriaeth cyfraniad i'r gymuned werth £1000 i'r myfyriwr a £250 i'r elusen ddewisol.\nCyflwynwch eich ffurflen gais i'r cyfeiriad isod:\nMrs L Newman, Dirprwy Bennaeth\nBydd gofyn i ymgeiswyr sy'n llwyddiannus yn cael ysgoloriaeth gyfrannu at weithgareddau hyrwyddo.\nLawr lwythwch y ffurflen gais am ysgoloriaeth yma.\nRhesymau i Ymgeisio am Ysgoloriaeth yng Ngholeg Catholig Dewi Sant\nMae ambell i fyfyriwr yn meddwl fod ysgoloriaethau ar gyfer dysgwyr sydd angen cefnogaeth ariannol. Nid yw hyn yn wir. Gall ennill ysgoloriaeth darparu llawer o fanteision, hyd yn oed ar ôl i chi orffen astudio yma. Os nad ydych wedi penderfynu ymgeisio am ysgoloriaeth, ystyriwch y manteision sydd wedi’i rhestri isod cyn penderfynu!\nAdnabod potensial eich hun\nOs ydych yn llwyddo i ennill ysgoloriaeth dylech chi fod yn falch iawn gan ein bod ni’n derbyn llawer o geisiadau bob blwyddyn. Pan fyddech yn cael eich cydnabod am eich cyraeddiadau, boed yn academaidd neu am gyfraniad i’r gymuned, mae’n rhoi’r hyder i chi mynd ar drywydd nodau ac uchelgeisiau arall. Os ydych yn derbyn cydnabyddiaeth am eich cyraeddiadau, bydd yn eich galluogi i adnabod eich potensial yn gynnar yn eich bywyd academaidd a bydd a bydd hyn yn meithrin twf eich potensial.\nOs ydych yn llwyddo i ennill ysgoloriaeth, mae’n dangos i eraill eich bod yn sefyll allan ymhlith eich cyfoedion yng Ngholeg Dewi Sant. Mae’r Coleg wedi cydnabod eich cyraeddiadau hyd yn hyn ac rydym yn credu eich bod yn haeddu’r wobr hyn. Pan rydych yn ymgeisio i’r Brifysgol ac am swyddi yn y dyfodol, bydd gennych dystiolaeth eich bod yn medru gwahaniaethu eich hun ymhlith eich cyfoedion ac wedi medru “sefyll allan ymysg y dorf”. Bydd y wybodaeth yma'n eich cymell i herio'ch hun i gyrraedd nodau uwch yn y dyfodol.\nDilyniant i’r Brifysgol\nMae Prifysgolion yn hoffi derbyn ceisiadau gan fyfyrwyr sydd wedi’i chydnabod am ryw fath o gyrhaeddiad. Dangosir ysgoloriaeth cyflawniad mawr iawn ac yn golygu fod gennych alluoedd eithriadol. Mae’r rhan fwyaf o Brifysgolion yn awyddus i annog y dysgwyr a fydd yn gwneud cyfraniad cadarnhaol at eu corff myfyrwyr. Gall Ysgoloriaeth dangos i diwtoriaid mynediad eich bod yn fyfyriwr galluog a fydd yn ychwanegiad gwych i’r Brifysgol.\nMaintais i’ch CV\nMae'r gystadleuaeth ar gyfer cyflogaeth yn uchel, a gellir gwahaniaethu eich CV wrth y rhai a anfonwyd gan gannoedd o ymgeiswyr eraill fod yn anodd. Bydd ysgoloriaeth yn helpu i wneud eich CV sefyll allan. Gall cael ei gydnabod gan rywun arall ar gyfer eich cyflawniadau yn ddigon i gael cyfweliad gyda chyflogwr yn y dyfodol ac mae'n rhoi rhywbeth diddorol i siarad am yn ystod eich cyfweliad!\nHyd yn oed os nad ydych angen cymorth ariannol, gall derbyn ysgoloriaeth fod o fudd i chi. Er enghraifft, efallai y byddwch am ddefnyddio'r arian i brynu adnoddau a fydd o fudd i'ch dysgu, er enghraifft, tanysgrifiadau i gylchgronau a chyfnodolion a fydd yn hyrwyddo eich darllen, neu liniadur a fydd yn eich galluogi i weithio'n fwy hyblyg. Gall yr ysgoloriaeth eich galluogi i fod yn fwy detholus am sut rydych yn treulio eich amser rhydd. Gallai olygu nad oes angen i chi gael swydd ran-amser ac yn gallu defnyddio'r amser hwn ar gyfer eich astudiaethau neu ddewis gyfleoedd gwirfoddoli sy'n fwy ystyrlon ac yn ychwanegu gwerth at eich gradd neu gyflogaeth yn y dyfodol.


Gerwyn Price yn “fwy na rhywun oedd wedi pigo lan set o ddarts lawr y clwb rygbi” – Golwg360\nGerwyn Price yn “fwy na rhywun oedd wedi pigo lan set o ddarts lawr y clwb rygbi”\nDylan Williams o PDC Cymru yn siarad â golwg360 gyda'r cyn-chwaraewr rygbi un fuddugoliaeth i ffwrdd o ddod yn bencampwr byd dartiau'r PDC\nSven Mandel trwy Wikimedia Commons (CC BY-SA 4.0)\nMae gan Gerwyn Price gyfle mawr heno (nos Sul, Ionawr 3) i wrthbrofi barn llawer o bobol mai dim ond cyn-chwaraewr rygbi sy’n chwarae dartiau yw e, yn ôl Dylan Williams, cydlynydd gwefannau cymdeithasol PDC Cymru.\nBydd y chwaraewr 35 oed o sir Caerffili yn herio’r Albanwr Gary Anderson yn yr Alexandra Palace yn Llundain er mwyn bod y Cymro cyntaf erioed i gael ei goroni’n bencampwr byd dartiau’r PDC.\nDim ond ers 2014 mae e’n chwarae’n broffesiynol, a hynny ar ôl gyrfa rygbi yn chwarae i Gastell-nedd, Cross Keys a Glasgow a ddaeth i ben wrth iddo newid cyfeiriad ar ôl cyfres o anafiadau, troi ei gefn ar y gamp i dimau a rhoi cynnig ar y gamp i unigolion.\nBellach, mae ganddo fe gyfle i ymuno â chriw dethol o bencampwyr byd ac yn ôl Dylan Williams, y pwysau hyn i lwyddo ddwy flynedd yn ôl arweiniodd at ffrae fawr ag Anderson yn y Grand Slam, pan wnaeth yr Albanwr ei gyhuddo o arafu’r chwarae’n fwriadol ac o or-ddathlu wrth ennill gemau.\n“O’dd hi fel pantomeim y noswaith ’ny,” meddai Dylan Williams wrth golwg360.\n“Mae Gary yn un o’r ffefrynnau yn y gamp, mae lot o bobol yn hoffi Gary a fi’n credu bod pobol dal yn meddwl taw chwaraewr rygbi yw Gerwyn wedi dod mewn i’r gamp yma fel rhywun oedd yn siawnso’i lwc ond o’dd hi’n gwbl amlwg o’r dyddiau cynnar bod Gerwyn yn fwy na rhywun o’dd wedi pigo lan set o ddarts lawr y clwb rygbi.\n“O’dd ’na dalent yna a hefyd y cymeriad i fyth â rhoi fyny, felly mae’n rhyfedd bo ni dal yn siarad am y gêm yma ddwy flynedd a hanner yn ôl ond mae pethau wedi newid.\n“Mae statws â Gerwyn fel chwaraewr, mae’r cymeriad ei hunan wedi newid lot.\n“Wnaeth e ddweud ei hunan neithiwr fod e’n teimlo bod e’n eitha’ immature ar y pryd. Hon oedd ei ffeinal fawr gynta’ fe a fi’n credu bod pwysau a bod y mind games wedi mynd bach yn rhy bell.\n“Heno, bydd e wedi paratoi lawer gwell a bydden i jyst yn disgwyl i’r dartiau wneud y siarad.\n“Yn amlwg, bydd lot o weiddi a sgrechen, dyna’i gymeriad e, ond fi’n credu bydd lot mwy o chwarae o fewn ei hunan yn hytrach na gorfod gwneud rhyw fath o sioe.”\nTroi’n broffesiynol ac ennill ei gerdyn yn 2014\nWrth droi’n broffesiynol, mae chwaraewyr dartiau’n mynd i ‘Q School’ er mwyn ennill cerdyn i gael chwarae mewn cystadlaethau a chael codi drwy’r rhengoedd ac i fyny’r rhestr o ddetholion.\nYn ôl Dylan Williams, roedd y ddwy flynedd gynta’n sylfaen dda i’r Cymro.\n“Ti’n gorfod chwarae am bum diwrnod i ennill cerdyn i fynd ar y gylchdaith, a ti’n cael dwy flynedd wedyn gyda’r cerdyn i fynd i’r gwahanol gystadlaethau, felly mae’r ddwy flynedd gynta’n creu rhyw fath o sylfaen,” meddai.\n“Ond yn amlwg, roedd Gerwyn yn ennill lot o arian yn ystod y ddwy flynedd gynta’ ’na ac roedd e’n cael y cyfleon yma wedyn i chwarae yn y cystadlaethau ar y teledu a gyda hynny, mae lot mwy o arian yn dod gyda’r cystadlaethau achos bod mwy o statws.\n“Ti’n gweithio dy ffordd lan wedyn o ran y rhestr ddetholion.\n“O’t ti’n gweld gyda phob blwyddyn oedd e’n gwella, roedd e’n cryfhau a ni wedi gweld yn y flwyddyn ddiwetha’, yn amlwg, fod e wedi ennill wyth o bencampwriaethau.\n“Ro’n i’n edrych ar y stats cyn Pencampwriaeth y Byd, a dros y 25 mlynedd diwetha’, dim ond pedwar chwaraewr sy’n gallu dweud taw nhw sydd wedi ennill y mwya’ o deitlau o fewn un flwyddyn – [Phil] Taylor, [Michael] van Gerwen, [Raymond van] Barneveld yw’r trydydd a wedyn Gerwyn fydd y pedwerydd yn 2020.\n“Mae e’n ymuno â chlwb ecsgliwsif iawn, iawn wrth ennill y mwya’ o deitlau mewn un flwyddyn.”\n… ond heb fod ar ei orau eleni\nEr gwaetha’r cyfle mawr sydd gan Gerwyn Price heno, fe fyddai’n dod yn bencampwr byd ar ddiwedd blwyddyn lle nad yw e wedi bod ar ei orau, yn ôl Dylan Williams, sy’n dweud ei fod e ymhlith y tri ffefryn i ddod yn bencampwr byd ar ddechrau’r gystadleuaeth – ochr yn ochr â Michael van Gerwen a Peter Wright.\n“Mae’r draw wedi agor lan, rili, ac mae Gerwyn heb chwarae unrhyw le yn agos i’w orau, ond mae e wedi cyrraedd y ffeinal ac un gêm yw hi nawr so mae’n dibynnu pa fath o Gary Anderson fydd yn troi lan heno,” meddai.\n“Ond fi’n weddol ffyddiog os wneith Gerwyn chwarae rywle’n agos i’w orau, bydd e’n ddigon i ddod i ben â Gary, bydden i’n dweud.\n“Un o gryfderau Gerwyn yw ei gêm sgorio fe, mae’n sgorio’n drwm yn bwrw lot o 180s, 140s ac fel arfer, mae e fel magned ar y trebl 19 ond mae’r sgorio ddim wedi bod ’na eleni.\n“I feddwl, wrth fynd mewn i’r gêm neithiwr oedd e heb fwrw average o 100 cyn neithiwr, o’dd hwnna’n rywbeth o’n i’n ffaelu coelio achos mae Gerwyn yn mynd o un twrnament i’r llall yn bwrw average o 100 heb rili feddwl am y peth.\n“Mae e wedi cyrraedd y rownd derfynol ’ma heb chwarae fel y’f fi’n gweld e’n chwarae ar y penwythnosau dros y tymor.”\nErs y cyfnod clo, bu’n rhaid i fyd y campau ymgyfarwyddo â gemau a gornestau heb dorfeydd ond fydd hynny ddim yn poeni Gerwyn Price heno, meddai.\n“Tase’r gêm yma wedi cymryd lle nôl ym mis Mehefin, bydden i wedi dweud ie, falle fydde fe, achos mae e’n un sydd angen torf i gael ei hunan i fynd ac i ddod ma’s â’r gorau ynddo fe.\n“Ond nawr bo ni naw neu ddeg mis lawr y lein gyda’r bois yn gyfarwydd â chwarae heb dorfeydd a’r sŵn ffug ’ma yn cael ei bwmpio mewn i’r neuadd, sai’n gweld e’n gwneud cymaint o wahaniaeth.\n“Dyma’r gêm fwya’ yn ei yrfa fe, a bydda i’n disgwyl ei fod e wedi paratoi i’r eithaf ac os wnaiff Gerwyn droi lan fel y’f fi’n gwybod fod e’n gallu chwarae, un canlyniad sydd.”\nPwysigrwydd i’r gamp yng Nghymru\nByddai dod yn bencampwr byd yn dipyn o gamp bersonol i Gerwyn Price ond mae Dylan Williams yn dweud bod llawer mwy na’r un fuddugoliaeth bosib hon i’r byd dartiau yng Nghymru.\n“Ry’n ni ond yn scratching the surface,” meddai.\n“Mae ’na boom wedi bod dros y ddwy flynedd ddiwetha’.\n“Mae Jonny [Clayton] a Gerwyn wedi codi statws y gêm, ond mae gyda ni shwd gymaint o ieuenctid yn dod trwyddo nawr.\n“Mae gyda ni Nick Kenny, welon ni ym Mhencampwriaeth y Byd wnaeth ennill ei gerdyn nôl ym mis Ionawr, felly mae e wedi cael blwyddyn dda iawn i ddechrau ar y gylchdaith.\n“Mae gyda ni sawl un arall wedyn sydd jyst yn meddwl dod draw i’r PDC, bois fel Louis Williams o Abertawe sy’n chwaraewr da iawn, Justin Smith o Aberteifi a wedyn mae gyda ti’r bois fel Jim Williams, Wayne Warren, Jamie Lewis, Barry Bates, maen nhw i gyd yna ar y cyrion.\n“Fi jyst yn meddwl bo ni ond yn scratching the surface, a gallwn ni ddisgwyl lot, lot mwy dros y blynyddoedd nesa’.”\nAdroddiadau bod Ched Evans am ymuno â Preston\nMae'r Cymro wedi cael gwybod y gall adael Fleetwood am resymau'n ymwneud â disgyblaeth ac ymddygiad yn dilyn ffrae â'r rheolwr Joey Barton\nGerwyn Price yn cyrraedd rownd derfynol Pencampwriaeth Dartiau’r Byd\nY Cymro cyntaf erioed i fynd yr holl ffordd i ffeinal y PDC\n‘Mae’n bryd rhoi’r gorau i fwio Gerwyn Price’\nY sylwebydd dartiau Wayne Mardle yn siarad ar ôl i'r Cymro a phencampwr y byd ymddangos ar raglen Soccer A.M. ar Sky Sports


Y Dreigiau’n curo Caeredin – Golwg360\n25 Tachwedd 2018 am 19:48 Diweddarwyd am 20:15\nDreigiau 18–12 Caeredin\nDaeth buddugoliaeth brin i’r Dreigiau wrth iddynt groesawu Caeredin i Rodney Parade yn y Guinness Pro14 nos Sul.\nSgoriodd Jared Rosser y ddau gais holl bwysig mewn gêm glos.\nRhoddodd cic gosb gynnar Jason Tovey y Deigiau ar y blaen a’r tîm cartref a gafodd gais cyntaf y noson hefyd, Rosser yn croesi yn y gornel wedi bylchiad gwreiddiol Jordan Williams.\nCaeredin a orffennodd yr hanner gryfaf ac er i’r Dreigiau amddiffyn yn ddewr am gyfnod hir fe ddaeth cais i’r Albanwyr yn y diwedd, Dougie Fife yn croesi, 10-5 y sgôr wrth droi.\nPatrwm tebyg a oedd i’r ail hanner gyda’r Dreigiau’n dechrau’n dda cyn i Gaeredin ddod yn fwyfwy i’r gêm wrth i’r hanner fynd rhagddo.\nCyfunodd Williams a Rosser unwaith eto i roi’r asgellwr drosodd am ei ail gais a rhoddodd trosiad Tovey ddeg pwynt o fantais i’r tîm cartref.\nYmestynnodd y maswr y fantais i dri pwynt ar ddeg gyda chic gosb chwarter awr o’r diwedd ond yn gorffennodd Caeredin yn gryf.\nBylchodd Jaco van der Walt i roi Darcy Graham drosodd am gais cyn ychwanegu’r trosiad i roi ei dîm o fewn sgôr gyda deuddeg munud yn weddill.\nParhau i bwyso a wnaeth yr Albanwyr wedi hynny ond daliodd y Dreigiau eu gafael i sicrhau buddugoliaeth brin.\nMae’r canlyniad yn eu codi o waelod cyngres B y Pro14, dros y Southern kings i’r chweched safle.\nCeisiau: Jared Rosser 24’, 54’\nTrosiad: Jason Tovey 26’\nCiciau Cosb: Jason Tovey 10’, 65’\nCeisiau: Dougie Fife 40’, Darcy Graham 67’\nTrosiad: Jaco van der Walt 68’


Defnyddio Gludiad Sesame Tsieineaidd yn Dirprwyo\nRhoddion a Sawsiau Saws Tsieineaidd Cynhwysion Ethnig\nGludo Sesame Tseineaidd yn dirprwyo\nMae past sesame Tsieineaidd wedi'i wneud o hadau sesame gwyn tostog. Mae blas reis sesame past Tseiniaidd yn ei gwneud yn boblogaidd iawn mewn gwahanol ranbarthau o fwydydd Tseiniaidd, yn enwedig yn y bwyd Sichuan. Fel arfer, darganfyddir y rhan fwyaf o'r pasiau sesame Tsieineaidd a welwch mewn archfarchnadoedd Asiaidd / Tsieineaidd mewn jariau. Mae'r past yn eithaf solet gyda rhywfaint o olew yn symud ar y brig. Cofiwch gymysgu'n gyfartal cyn i chi ei ddefnyddio.\nMae yna wahanol frandiau o past sesame Tseineaidd a'ch dewis chi yw dewis pa frand rydych chi'n ei hoffi.\nDyma rai o fanteision iechyd hadau sesame:\nMae hadau haename'n cynnwys lefelau uchel iawn o brotein ansawdd.\nGall bwyta hadau sesame ac olew atal diabetes oherwydd bod hadau sesame'n cynnwys magnesiwm a maetholion eraill. Gallant hefyd helpu ein corff i gynhyrchu glwcos plasma mewn diabetig hypersensitive.\nGall bwyta hadau sesame leihau eich pwysedd gwaed oherwydd bod hadau sesame'n uchel mewn magnesiwm ac mae magnesiwm yn adnabyddus i helpu i ostwng y pwysedd gwaed.\nCholesterol gwael isaf oherwydd ei fod yn uchel mewn ffytosterolau. Mae sesameu du yn arbennig yn cynnwys lefelau llawer uwch o ffytosterolau na hadau sesameidd gwyn.\nMae hadau sesen yn cynnwys lefelau uchel o sinc sy'n dda iawn i'ch croen ac esgyrn.\nMae hadau sesame nid yn unig yn dda ar gyfer eich croen, maen nhw hefyd yn dda i'ch gwallt.\nMae hadau sesame hefyd yn uchel mewn ffibr, felly mae defnyddio hadau sesame yn eich diet yn ffordd dda o roi hwb i'ch iechyd treulio a gall hefyd helpu i leddfu rhwymedd.\nMae hadau sesen yn cynnwys magnesiwm, felly gall y defnydd rheolaidd o'ch diet helpu eich iechyd anadlu ac atal asthma.\nFel arfer, rwy'n defnyddio saws Tahini fel un o'm prif ddosbarthiadau past sesame. Mae saws Tahini yn blasu tebyg i past sesame Tsieineaidd ond nid yw mor gryf. Mae hyn oherwydd bod hadau sesame mewn past sesame Tseiniaidd yn cael eu tostio tra nad yw'r rheiny mewn saws tahini.\nFel arall, gallwch hefyd gymysgu 4 llwy de o fenyn cnau daear gyda ½ llwy de o olew sesame. Os ydych chi'n hoffi'r past i gael blas sesame cryfach, defnyddiwch olew sesame wedi'i dostio.\nFel arall, gallwch chi wneud eich sesame Tseineaidd eich hun o'r newydd ac yn ymddiried ynof fi, mae'n hawdd iawn ac yn gyflym hefyd. Y cyfan sydd ei angen arnoch yw hadau sesame gwyn ac olew llysiau neu olew olewydd.\n1 cwpan hadau sesame gwyn\n1 cwpan olew llysiau (neu olew blasu ysgafn arall)\nTostiwch eich hadau sesame gwyn yn gyntaf. Gallwch wirio fy erthygl " Sut I Toast Sesame Seeds " am fwy o awgrymiadau a dewis gwahanol ddulliau sy'n addas i chi i hadau sesame tost.\nAr ôl i'r hadau sesame gael eu tostio, gadewch iddynt oeri ychydig ond ychwanegu cymysgedd mewn prosesydd bwyd tra maent yn dal i fod yn gynnes. Dechreuwch eu prosesu mewn prosesydd bwyd ar gyflymder canolig.\nUnwaith y bydd hadau sesame wedi'u malu, troi cyflymder y prosesydd bwyd i arllwys yn yr olew yn isel ac yn araf. Proseswch nes i chi gael y dwysedd yr ydych yn ei hoffi ac atal y peiriant. Efallai y bydd angen mwy o olew olew neu lai i chi. Dyna pam mae fy nghyfarwyddyd yn "arllwys yn raddol yn yr olew" felly unwaith y bydd y past sesame wedi cyrraedd y dwysedd rydych chi'n ei hoffi yna gallwch roi'r gorau i arllwys yr olew ar unwaith.\nStorwch y past sesame mewn jar sych, glân ac aer a dwi'n ei storio fel arfer yn yr oergell. Dylai fod yn gallu storio am 1 mis.\nCyfanswm Fat 72 g\nBraster annirlawn 46 g\nSodiwm 8 mg\nRysáit Olew Chili Poeth Tsieineaidd\n6 Tocynnau Hanfodol ar gyfer Coginio Awstralia De-ddwyrain Asiaidd\nGravy Llysieuol Gyda Perlysiau Ffres\nRyseitiau Bwyd Traddodiadol Ariannin\nGwisgo Sbeislyd Rwsia Cartref\nYdych Chi'n Dewis y Toriad Gorau o Gig Eidion ar gyfer Eich Stêc?\nGwerth Da Chardonnay O dan $ 10\nSambousek - Rysáit Darn Cig\nDeunyddiau Llaeth a Di-Llaeth ar gyfer Coffi neu Te Ysgafnach\nKebabiau Llysiau wedi'u Grilio\nCarbonara Mac a Chaws\nCawl Semolina Moroco Gyda Saffron ac Anis\nHoff Rysetiau Blas a Blasau Hoff


2010 Rhif 1142 (Cy.101)\nYn dod i rym yn unol ag erthygl 1(1)\nMae Gweinidogion Cymru yn gwneud y Gorchymyn hwn drwy arfer y pwerau a roddwyd gan adran 162 o Ddeddf Addysg ac Arolygiadau 2006(1).\n1.—(1) Enw'r Gorchymyn hwn yw Gorchymyn Awdurdodau Addysg Lleol ac Awdurdodau Gwasanaethau Plant (Integreiddio Swyddogaethau) (Is-ddeddfwriaeth) (Cymru) 2010 a daw i rym ar y pymthegfed diwrnod ar hugain ar ôl y diwrnod y cafodd ei wneud.\n(2) Yn y Gorchymyn hwn ystyr “is-ddeddfwriaeth ym maes addysg” yw is-ddeddfwriaeth a wnaed yn gyfan gwbl o dan y pwerau sydd yn unrhyw un o'r Deddfau Addysg (o fewn ystyr Deddf Addysg 1996) ac mae ystyr “is-ddeddfwriaeth nad yw ym maes addysg” i'w ddehongli yn unol â hynny.\n2.—(1) Mae'r erthygl hon yn gymwys o ran Cymru.\n(2) Diwygir yr is-ddeddfwriaeth ym maes addysg a bennir yn Atodlen 1 yn unol â'r Atodlen honno.\n(3) Mewn unrhyw ddarpariaeth o is-ddeddfwriaeth ym maes addysg nas pennir yn Atodlen 1 ac yn nheitlau'r cyfryw is-ddeddfwriaeth, yn lle “awdurdod addysg lleol” ac “AALl” ym mhob man lle y mae'r geiriau hynny'n digwydd rhodder “awdurdod lleol” ac yn lle “awdurdodau addysg lleol” ac “AALlau” ym mhob man lle y mae'r geiriau hynny'n digwydd rhodder “awdurdodau lleol” ond os yw'r testun yn Saesneg yn unig yn lle “local education authority” ac “LEA” ym mhob man lle y mae'r geiriau hynny'n digwydd rhodder “local authority” ac yn lle “local education authorities” ac “LEAs” ym mhob man lle y mae'r geiriau hynny'n digwydd rhodder “local authorities”.\n3. Diwygir yr is-ddeddfwriaeth nad yw ym maes addysg ac a bennir yn Atodlen 2 (sy'n ymwneud ag awdurdodau addysg lleol yng Nghymru) yn unol â'r Atodlen honno.\nY Gweinidog dros Blant, Addysg a Dysgu Gydol Oes, un o Weinidogion Cymru\n1.—(1) Diwygir Rheoliadau Addysg (Anghenion Addysgol Arbennig) (Cymeradwyo Ysgolion Annibynnol) 1994(2) fel a ganlyn.\n2.—(1) Diwygir Rheoliadau Addysg (Gorchymyn Presenoldeb yn yr Ysgol) 1995(3) fel a ganlyn.\n(2) Yn rheoliad 2(4) yn lle “local education authority” rhodder “local authority”.\n3. Yn rheoliad 3 o Reoliadau Addysg (Lleoedd a Gynorthwyir) (Mân Dreuliau) 1997(5), ym mharagraff (c) o'r diffiniad o “school travel expenditure” yn lle “local education authority” rhodder “local authority in the exercise of education functions (within the meaning of the Education Act 1996)”.\n4.—(1) Diwygir Rheoliadau Addysg (Meintiau Dosbarthiadau Babanod) (Cymru) 1998(6) fel a ganlyn.\n5.—(1) Diwygir Rheoliadau Addysg (Cyrff Sefydledig) (Cymru) 2001(7) fel a ganlyn.\n6.—(1) Diwygir Rheoliadau Newid Categori Ysgolion a Gynhelir (Cymru) 2001(8) fel a ganlyn.\n7.—(1) Diwygir Rheoliadau Addysg (Datganiadau Cyllideb) (Cymru) 2002(9) fel a ganlyn.\n8.—(1) Diwygir Rheoliadau Addysg (Anghenion Addysgol Arbennig) (Cymru) 2002(10) fel a ganlyn.\n(7A) Ym mharagraff (7)(ff) ystyr “gwybodaeth neu gofnodion gwasanaethau cymdeithasol” yw gwybodaeth neu gofnodion a luniwyd neu a gynhaliwyd gan yr awdurdod mewn cysylltiad ag arfer ei swyddogaethau gwasanaethau cymdeithasol (o fewn ystyr Deddf Gwasanaethau Cymdeithasol Awdurdodau Lleol 1970(11)).”;\n9.—(1) Diwygir Rheoliadau Anghenion Addysgol Arbennig (Darparu Gwybodaeth gan Awdurdodau Addysg Lleol) (Cymru) 2002(12) fel a ganlyn.\n10.—(1) Diwygir Rheoliadau Addysg (Athrawon a'u Benthyciadau Myfyrwyr) (Ad-dalu etc.) 2003(13) fel a ganlyn.\n11.—(1) Diwygir Rheoliadau Fforymau Ysgolion (Cymru) 2003 (14) fel a ganlyn.\n12.—(1) Diwygir Rheoliadau Cyllidebau AALl, Cyllidebau Ysgolion a Chyllidebau Ysgolion Unigol (Cymru) 2003(15) fel a ganlyn.\n13.—(1) Diwygir Rheoliadau Addysg (Gwybodaeth am Ddisgyblion) (Cymru) 2004(16) fel a ganlyn.\n14.—(1) Diwygir Rheoliadau Cyfrannau Cyllideb Ysgolion (Cymru) 2004(17) fel a ganlyn.\n15.—(1) Diwygir Rheoliadau Addysg (Cynlluniau Ariannol AALl) (Cymru) 2004(18) fel a ganlyn.\n16.—(1) Diwygir Rheoliadau Ysgolion a Gynhelir Newydd (Cymru) 2005(19) fel a ganlyn.\n17.—(1) Diwygir Rheoliadau Llywodraethu Ysgolion a Gynhelir (Cymru) 2005(20) fel a ganlyn.\n18.—(1) Diwygir Rheoliadau Ffedereiddio Ysgolion a Gynhelir a Diwygiadau Amrywiol (Cymru) 2010(21) fel a ganlyn.\n19.—(1) Diwygir Rheoliadau Cyllido Ysgolion (Cymru) 2010(22) fel a ganlyn.\n1. Yn rheoliad 4(2) o Reoliadau Llywodraeth Leol (Pwyllgorau a Grwpiau Gwleidyddol) 1990(23) yn lle'r geiriau “which is a local education authority as defined in section 114 of the Education Act 1944, any functions with respect to education” rhodder “any education functions (within the meaning of section 579(1) of the Education Act 1996)”.\n2.—(1) Diwygir rheoliad 6 o Reoliadau Trefniadau Partneriaeth Cyrff Gwasanaeth Iechyd Gwladol ac Awdurdodau Lleol (Cymru) 2000(24) fel a ganlyn.\n3.—(1) Diwygir Gorchymyn Personau Digartref (Angen Blaenoriaethol) (Cymru) 2001(25) fel a ganlyn.\n4.—(1) Diwygir Rheoliadau Plant (Ymadael â Gofal) (Cymru) 2001(26) fel a ganlyn.\n5.—(1) Diwygir Rheoliadau Cod Ymddygiad (Cyflogeion Anghymwys Llywodraeth Leol) (Cymru) 2001(27) fel a ganlyn.\n6.—(1) Diwygir Rheoliadau Cynrychiolwyr Rhiant-lywodraethwyr a Chynrychiolwyr Eglwysig (Cymru) 2001(28) fel a ganlyn.\n7. Yn rheoliad 2(1) o Reoliadau Cartrefi Plant (Cymru) 2002(29), ym mharagraff (b) o'r diffiniad o “awdurdod lleoli” yn lle is-baragraff (ii) rhodder–\n8.—(1) Diwygir Rheoliadau Tribiwnlys Anghenion Addysgol Arbennig ac Anabledd (Darpariaethau Cyffredinol a Gweithdrefn Geisiadau) 2002(30) fel a ganlyn.\n9. Yn rheoliad 3(1)(a)(i) o Reoliadau Grant Gweithredwyr Gwasanaethau Bysiau (Cymru) 2002(31) yn lle “awdurdod addysg lleol” rhodder “awdurdod lleol”.\n10. Yn erthygl 3(1)(a)(i) o Orchymyn Consesiynau Teithio (Gwasanaethau Cymwys) (Cymru) 2002(32) yn lle “awdurdod addysg lleol” rhodder “awdurdod lleol”.\n11.—(1) Diwygir Gorchymyn Cysylltiadau Hiliol (Dyletswyddau Statudol) 2003(33) fel a ganlyn.\n12. Yn Rheoliadau Cynigion ar Drefniadaeth Ysgolion gan Gynulliad Cenedlaethol Cymru 2004(34) yn lle “awdurdod addysg lleol” ym mhob man lle y mae'r geiriau hynny'n digwydd rhodder “awdurdod lleol”.\n13.—(1) Diwygir rheoliad 36(4) o Reoliadau Asiantaethau Mabwysiadu (Cymru) 2005(35) fel a ganlyn.\n14.—(1) Diwygir Rheoliadau Gwasanaethau Cymorth Mabwysiadu (Awdurdodau Lleol) (Cymru) 2005(36) fel a ganlyn.\n15.—(1) Diwygir Rheoliadau Gwarcheidiaeth Arbennig (Cymru) 2005(37) fel a ganlyn.\n16. Yn rheoliad 2(2)(b) o Reoliadau Swyddogaethau Byrddau Iechyd Lleol (Iechyd Cyhoeddus Deintyddol) (Cymru) 2006(38) yn lle “local education authorities” rhodder “local authorities”.\n17.—(1) Diwygir rheoliad 2(1) o Reoliadau'r Cynllun Addysg Sengl (Cymru) 2006(39) fel a ganlyn.\n18.—(1) Diwygir Rheoliadau Awdurdodau Lleol (Rheolau Sefydlog) (Cymru) 2006(40) fel a ganlyn.\n19.—(1) Diwygir Rheoliadau Addysg (Gorchmynion Rhianta) (Cymru) 2006(41) fel a ganlyn.\n20.—(1) Diwygir Rheoliadau Byrddau Lleol ar gyfer Diogelu Plant (Cymru) 2006(42) fel a ganlyn.\n21.—(1) Diwygir Gorchymyn Cynulliad Cenedlaethol Cymru (Cynrychiolaeth y Bobl) 2007(43) fel a ganlyn.\n22.—(1) Diwygir Rheoliadau Lleoli Plant (Cymru) 2007(44) fel a ganlyn.\n23.—(1) Diwygir Rheoliadau Cynllun Plant a Phobl Ifanc (Cymru) 2007(45) fel a ganlyn.\n24. Ym mharagraff 11 o Atodlen 3 i Reoliadau Awdurdodau Lleol (Cynnal Refferenda) (Cymru) 2008(46) yn lle “awdurdod addysg lleol” rhodder “awdurdod lleol (o fewn ystyr adran 579(1) o Ddeddf Addysg 1996)” .\n25. Yn rheoliad 2(1) o Reoliadau Llaeth Ysgol (Cymru) 2008(47) yn y diffiniad o “ceisydd” yn lle “awdurdod addysg lleol” rhodder “awdurdod lleol”.\n26. Yn erthygl 2(2)(c) o Orchymyn Strategaethau Troseddau ac Anhrefn (Disgrifiadau Rhagnodedig) (Cymru) 2009(48) yn lle “awdurdod addysg lleol” rhodder “awdurdod lleol”.\n27. Yn erthygl 3 o Orchymyn Mesur Dysgu a Sgiliau (Cymru) 2009 (Cychwyn Rhif 1 a Darpariaeth Drosiannol) 2009(49) yn lle “awdurdod addysg lleol” rhodder “awdurdod lleol”.\nMae'r Gorchymyn hwn yn disodli cyfeiriadau mewn rheoliadau a gorchmynion at awdurdodau addysg lleol ac awdurdodau gwasanaethau plant gan gyfeiriadau at awdurdodau lleol.\nMae integreiddio adrannau gwasanaethau plant ac adrannau addysg o fewn i awdurdodau lleol yn cael eu hadlewyrchu yn y newid hwn drwy ddefnyddio'r term awdurdod lleol (yn hytrach na chael y ddau derm awdurdod addysg lleol ac awdurdod gwasanaethau plant i gwmpasu'r un corff).\n2006 p.40. Trosglwyddwyd swyddogaethau Cynulliad Cenedlaethol Cymru o dan adran 162 i Weinidogion Cymru yn rhinwedd paragraff 30 o Atodlen 11 i Ddeddf Llywodraeth Cymru 2006 (p.32). Diwygiwyd adran 162 gan adran 23 o Fesur Teithio gan Ddysgwyr 2008 (mccc 2), gan baragraff 11 o'r Atodlen i Fesur Addysg (Cymru) 2009 (mccc 5) a chan baragraff 20 o Atodlen 1 i Fesur Plant a Theuluoedd (Cymru) 2010 (mccc 1).


Paentio ac Addurno - Coleg Caerdydd a'r Fro\n15 Ionawr 2021 — 26 Mawrth 2021\nOs hoffech ddechrau gyrfa newydd mewn Paentio ac Addurno a bod gennych beth profiad neu ddim profiad o gwbl, mae'r cymhwyster Lefel 1 mewn Paentio ac Addurno wedi'i ddatblygu i'w ddarparu mewn amgylchedd hyfforddiant; golyga hyn nad oes angen i chi fod mewn gwaith i astudio'r cymhwyster hwn.\nMae wedi'i ddylunio i ddatblygu eich sgiliau, gwybodaeth a'ch dealltwriaeth fel y gallwch weithio mewn Paentio ac Addurno yn y diwydiant adeiladwaith neu fynd ymlaen i hyfforddiant pellach.\nBydd y cymhwyster Lefel 1 hwn yn rhoi sylfaen gadarn i chi mewn Paentio ac Addurno ac yn eich paratoi chi i ymgymryd â chymwysterau pellach i ddatblygu'ch sgiliau, gwybodaeth a'ch dealltwriaeth o fewn Paentio ac Addurno.\nCyflwynir y cwrs hwn yn rhan amser ac mae'n gofyn presenoldeb o un diwrnod yr wythnos, bydd ein staff profiadol a chymwys yn eich cefnogi a'ch arwain chi i fodloni lefel cymhwysedd y Corff Dyfarnu.\nByddwch yn dysgu sgiliau ymarferol a gwybodaeth mewn:\nIechyd a Diogelwch yn y fasnach adeiladwaith\nGweithio a chyfathrebu'n effeithiol mewn adeiladwaith\nRhoi paent ar wynebau gwahanol\nGosod papur wal ar wynebau gwahanol\nParatoi amrywiaeth o wynebau ar gyfer paentio ac addurno.\nByddwch yn dysgu trwy brofiad uniongyrchol ac erbyn diwedd eich cwrs byddwch wedi'ch cyfarparu â sgiliau ymarferol yn ogystal â gwybodaeth ddamcaniaethol.\nMae ein cyfleusterau proffesiynol yn gwbl ardystiedig ac yn cael cefnogaeth gan gyrff dyfarnu a'r diwydiant. Mae gan ein tiwtoriaid brofiad a gwybodaeth bersonol sy'n eu galluogi nhw i ymdrin â'r holl wybodaeth ymarferol a thechnegol hanfodol.\nBydd dysgwyr ar y rhaglen hon yn derbyn cynllun hyfforddiant a fydd yn cael ei drefnu o'r sgriniad mynediad. Cewch gymorth i ddatblygu'ch sgiliau dwylo a gwybodaeth ddiwydiannol i lefelau'r corff dyfarnu.\nByddai ymgeiswyr yn elwa o ennill 3 TGAU Gradd D - F neu uwch. Fel arall, bydd ymgeiswyr yn cael eu hystyried ar sail cyfweliad, ac asesiad a chyfweliad sgiliau boddhaol.


KESS 2 Systemau Deallus Amser Real ar gyfer Hunanreoli Clefydau Cronig yn yr Ysgyfaint (Ysgoloriaeth PhD)\nSystemau Deallus Amser Real ar gyfer Hunanreoli Clefydau Cronig yn yr Ysgyfaint\nPrifysgol Aberystwyth, Adran Cyfrifiadureg\nID y Prosiect: AU30025\nDyddiad cau ar gyfer Ceisiadau: 22 Mehefin 2018\nDangosodd technolegau synhwyro sy’n para ac yn rhad fwyfwy o botensial ar gyfer monitro cleifion sy’n dioddef o gyflwr cronig, gartref. Fodd bynnag, mae’n bosibl y bydd diffyg cefnogaeth dadansoddeg bersonol ddibynadwy a deallusrwydd rhagfynegol yn llesteirio defnydd ehangach ohonynt mewn ymarfer clinigol. Bydd y prosiect PhD hwn yn trafod y broblem gan ddefnyddio clefyd rhwystrol cronig yr ysgyfaint (COPD), fel enghraifft, sy’n effeithio ar 210 miliwn o bobl ledled y byd ac sydd y trydydd achos marwolaeth mwyaf cyffredin, gan gostio 2 filiwn o bunnoedd i’r Gwasanaeth Iechyd Genedlaethol (GIG) bob blwyddyn.\nY nod yw datblygu system gefnogi penderfyniadau deallus amser real y gellir ei haddasu ar gyfer cleifion yn y cartref a’r darparwr gofal iechyd, ar sail y data iechyd synhwyro a’r wyb odiaeth glinigol ac amgylcheddol gysylltiedig. Ymchwilir i ddulliau dysgu drwy beiriannau ymaddasol yn cynnwys technegau dysgu dwfn er mwyn gwneud awgrymiadau rhagfynegol a deongladwy gan ddefnyddio’r data cysylltiedig (e.e. i ganfod newidiadau ‘anarferol’ mewn cyflyrau).\nYn ogystal â’r goruchwylwyr academaidd, bydd y myfyriwr yn cydweithio â thîm o Bond Digital Health a gweithwyr proffesiynol gofal iechyd GIG dan arweiniad Keir Lewis o Brifysgol Abertawe.\nMae’n rhaid i’r ymgeiswyr fyw yn ardal cydgyfeirio Cymru (Gorllewin Cymru a’r Cymoedd) pan fyddant yn gwneud cais, a dylen nhw fod â’r hawl i weithio yn y rhanbarth wrth gymhwyso. Dylai fod gan ymgeiswyr radd dosbarth cyntaf neu 2:1 da mewn pwnc perthnasol, a dylent fod mewn sefyllfa i gychwyn ar yr ysgoloriaeth ymchwil erbyn diwedd 1 Hydref 2018. Mae rhan o gyllid y prosiect yn dod o Gronfa Gymdeithasol Ewrop (ESF) drwy law rhaglen Cydgyfeirio’r Undeb Ewropeaidd, a weinyddir gan Lywodraeth Cymru. Mae Ysgoloriaethau PhD KESS yn cael eu dyfarnu ar y cyd â phartneriaid allanol. (Mae gwneud cais yn ddigon, nid oes angen i ymgeiswyr chwilio am bartneriaid).\nEr mwyn gwneud cais, dylech anfon y ddogfennaeth ganlynol i’r Swyddfa Derbyn Graddedigion (cyfeiriad isod) erbyn 22 Mehefin 2018:\nFfurflen gais KESS wedi’i llenwi (rhowch y cyfeirnod AU30025 yn y blwch ar y dde ar frig y ffurflen) a CV diweddar. Cewch lawrlwytho’r ffurflenni cais o’r dolenni cyswllt isod.\nOs hoffech wneud ymholiadau anffurfiol, cewch gysylltu â Dr Chuan Lu yn cul@aber.ac.uk (01970 628405) neu Prof Luis Mur yn lum@aber.ac.uk.\nDyfynnwch y Cyfeirnod AU30025\nDyddiad cau am geisiadau 22 Mehefin 2018


10 Rhagfyr 2010 by Peggi Rodgers\nIf wishes were fishes…..\nByddai amser ysgrifennu ar fy mlog! Ond ar hyn o bryd, mae’r brifysgol yn brysur iawn iawn ymgeisio claddu pawb yn waith. Mae pawb yn teimlo ‘overwhelmed’ – mae hyd yn oed y bobol ifanc yn fy nosbarth yn cwyno! A, nawr, maen nhw’n symud dosbarthiadau achos bod nhw’n ailosod pob ffenestr ar campws. Dw i’n meddwl y bydden nhw’n ymddiheuro!\nFel ar y campws cwpl o wythnos yn ôl. Ro’n nhw’n adeiladu rhywbeth – dim siŵr beth ond ro’n nhw’n symud llawer o laid a’n wneud llawer o sŵn. Maen nhw wedi rhwystro popeth ond tipyn bach o’r llwybr o Adeilad Callaghan i Adeilad Keir Hardie ac roedd e’n agos amhosibl pasio. Ond ro’n nhw wedi postio arwydd a dweud….\nWe realise this construction is forcing you to walk a mile out of your way across the mud making you hellaciously late for your next class meaning you won’t get a decent seat and will have to sit in the front next to the teacher where you can’t text your friends during the lecture. We apologise for any inconvenience this may cause.\nTro arall, pan gafodd y tai bach merched newydd yn y llyfrgell wedi eu torri, (mae’r dim ond tai bach ar dri lawr) rhoson nhw’r arwydd ‘ma:\nThe toilets are broken. We apologise for any inconvenience this may cause.\nFy hoff, er hynny, yw Dŵr Cymru. Maen nhw’n hoffi i weithio ar y strydoedd yn ystod amserau prysur. Mae hyn yn stopio traffig, crea ‘traffic jams’ mawr iawn ac, yn gyffredin, gwna hyn pawb yn anhapus a hwyr. Ond mae popeth yn iawn achos bod nhw’n rhoi’r arwydd ‘ma:\nWelsh Water – making your life better.\nPosted in Abertawe, Addysg, Bywyd\t| Gadael sylw\n5 Ebrill 2008 by Peggi Rodgers\nWel, mae’r bobol dros y Brifysgol Abertawe wedi rhoi i ni gwrs gwych arall yn y ffurf o Gwrs Pasg. Es i ddydd Iau a dydd Gwener ddiwethaf a ches i’r tro gorau!\nRhaid i fi ddweud y roeddwn i’n becso cyn i fi fynd achos 1) doeddwn i ddim yn gwybod yr hyn disgwyl a 2) doeddwn i ddim yn siŵr y roedd fy medrau iaith yn dda digon. Rhoesant nhw fi yn lefel Canolradd felly roeddwn i’n nerfus iawn iawn fore Iau. Ond athro gwych yw Robin a doedd e ddim hir cyn i bawb deimlo cyfforddus. Gwnaethon ni ymarferion iaith hwyl a chwerthon ni yn fawr.\nWedyn, rhodd Robin i ni restr o idiomau Cymraeg. Mae rhestr o Bobol y Cwm. Dywedodd pawb “O! Fel mae hynny’r hyn maen nhw’n dweud!” Felly, dw i ddim ar ben ‘n hunan – mae dysgwyr eraill wedi cael problemau deall nhw hefyd! A dweud y gwir, os oeddwn i fi dewis un peth pwysig am y cwrs, byddai e’n hynny: Dw i ddim ar ben ‘n hunan. Mae pawb yn profi’r un problemau a rhwystredigaethau fel fi.\nMae newydd cyn i ni orffen dydd Iau, roedden ni’n canu Oes Gafr Eto. Roedden ni’n gwneud iawn tan gyrhaeddon ni yn ‘melyn’. Gawsoch chi deimlo i ganu ‘Gafr felyn, felyn, felyn, Ie finfelyn, finfelyn, finfelyn yn gyflym erioed? Mae e’n amhosibl! Ond diolch byth – doedd ddim rhaid i ni wneud i ‘borffor’. Byddai hynny wedi bod trychineb go iawn!\nAr ddydd dau, roedd e’n anodd tipyn bach gyda llawer o wybodaeth, mwy idiomau o Bobol y Cwm a gwnaethon ni ‘skits’. Roedd y rheini’n hwyl iawn iawn. Roedd pawb yn chwerthin ac cawson ni amser da yn bod yn hurt. Wedyn, i ddiwedd y dydd, canon ni Hen Ferchetan. Roedd y dynion yn ddoniol iawn iawn gyda Robin a Rick yn llwyfannu rhaglen ddoniol yn y olaf. Ond roedden ni’n swil am ganu ac roeddwn i’n meddwl ‘Dyn ni angen Cris a Dylan nawr’! :O)\nAr ôl dosbarth dydd Gwener, es i allan i gwrdd â ffrind i ddiod (Siaradwyr Cymraeg). Pan gyrhaeddais i, roedd e’n gyda pherson arall. Cyflwynodd e ni a siaradais i ‘neis i gwrdd â thi’. Siaradodd person arall, ‘Sori, dw i ddim yn siarad Cymraeg.” Wel, dechreuais i newid i Saesneg ac es i wag! Doeddwn i ddim yn meddwl o’r geiriau yn Saesneg – dim ond yn Gymraeg! Roedd hynny yn dro cyntaf byth y roedd hynny wedi digwydd!\nFelly, roedd e’n dau ddydd da iawn. Dysgais i’n fawr a ches i hwyl gwneud e. Diolch yn fawr i chi!\nPosted in Abertawe, Addysg, De Orllewin Cymru, Iaith y Nefoedd, Prifysgol, Rygbi!\t| 1 Sylw\n5 Mawrth 2008 by Peggi Rodgers\nYdy hynny yn ochenaid grŵp bod i’n clywed? Os dych chi yn Gymraeg lefel cyntaf yn y Brifysgol Abertawe, dych chi’n ochneidio yn sicr nawr fel byddai unrhywun sy’n yn eu lle. Ond dw i’n credu bod e’n ‘rite of passage’ yn y Brifysgol. Os dych chi’n dweud â ‘upper classmen’ (Shwd dych chi’n dweud hynny yn Gymraeg? Unrhywun yn gwybod?) “Dyn ni’n astudio Kate Roberts”, maen nhw’n siglo eu pennau nhw yn ymwybodol, “A, ie, Kate Roberts. Dw i’n cofio Kate Roberts”.\nFel llawer o bobol, dw i ddim yn hoffi gwaith Kate Roberts. Dw i’n deall y roedd bywyd yn galed iawn yn y dyddiau ‘na. Ond allai hi roi dim ond un stori diwedd hapus? I werth newyddbeth, os dim byd arall? Neu, efallai, gallai hi wedi amrywio’r thema tipyn bach dim ond helpu i gadw ei darllenwr ar ddihun?\nMae person angen mynydd o ‘Prosac’ ar ôl darllen Kate Roberts. :O)\nBeth bynnag, rhaid i ni ysgrifennu 1,500 gair am Kate Roberts. Bydda i’n lwcus i ddod lan gyda phump.\nPosted in Addysg, Llenyddiaeth, Prifysgol\t| 5 o Sylwadau\n22 Chwefror 2008 by Peggi Rodgers\nEisteddfod Rhyn-gol 2008\nWel, doeddwn i ddim yn siŵr a dylwn i ysgrifennu am hwnna neu ddim. Ond mae fy ffrindiau’n cadw dweud wrtha i “dylet ti fod balch o dy hunan”, ac…wel…ydw. Dw i byth yn disgwyl i ennill, dyna am siŵr!\nBeth bynnag, cystadlais i yn y 2008 Eisteddfod Rhyn-gol gyda’r canlyniadau ‘ma:\nCategori: Cerdd: Y Ddinas\nCategori: Traethawd: Cymru\nYn amlwg, roedd y Brifysgol Abertawe yn hapus iawn hefyd. :O)\nO, ac yn siarad am y Brifysgol, roeddwn i wrth ‘y modd gweld bod yr arwyddion newydd ar y campus yn dangos Cymraeg cyntaf ac ail Saesneg! Rwy’n credu bod ni’r unig le yn Abertawe lle Cymraeg yw cyntaf ar arwyddion! Da iawn Prifysgol Abertawe!\nPosted in Abertawe, Addysg, Bywyd yn Gymru, Iaith y Nefoedd, Prifysgol, Yr Eisteddfod\t| Gadael sylw


Rôl yr Awdurdod Lleol – Pembrokeshire Inclusion Service\nMae gan yr Awdurdod Lleol rôl a chyfrifoldeb hanfodol sy’n gysylltiedig â:\nAdolygu’r trefniadau y mae’n eu gwneud ar gyfer diwallu Anghenion Dysgu Ychwanegol pob plentyn a pherson ifanc.\nSicrhau bod darpariaeth addas yn cael ei gwneud ar gyfer plant sydd ag Anghenion Dysgu Ychwanegol sydd angen addysg heblaw am mewn ystafell ddosbarth brif ffrwd.\nGweithio’n agos gyda’r gwasanaeth iechyd, y gwasanaethau cymdeithasol ac asiantaethau statudol, gwirfoddol a phreifat addas eraill er mwyn gwneud darpariaeth addas ar gyfer plant sydd ag Anghenion Dysgu Ychwanegol.\nRhoi sylw i unrhyw reoliadau a chanllawiau a lunnir gan Lywodraeth Cymru sy’n darparu canllawiau addas i ysgolion a rhieni ar sut y dylid gweithredu arferion a gweithdrefnau ar gyfer diwallu Anghenion Dysgu Ychwanegol.\nMae gan bob Awdurdod Lleol ddyletswydd statudol i ddarparu Gwasanaethau Partneriaeth Rhieni, ond nid oes rhaid iddynt ddarparu’r gwasanaeth eu hunain. Dylai rhieni ac ysgolion dderbyn gwybodaeth glir am wasanaethau a darparwyr (gan gynnwys, lle bo’n berthnasol, rhan unrhyw grwpiau gwirfoddol). Efallai y bydd Awdurdodau Lleol am ddatblygu trefniadau ymgynghori gyda mudiadau gwirfoddol a grwpiau cefnogi rhieni er mwyn sicrhau bod y mudiadau hynny’n ymwybodol o bolisïau a gweithdrefnau lleol ar gyfer plant sydd ag Anghenion Dysgu Ychwanegol. Dylid sicrhau eu bod yn ymwybodol o’r cyfraniad cadarnhaol y gall grwpiau gwirfoddol ei wneud i’r gwaith o ddatblygu ac adolygu polisïau ac arferion Anghenion Dysgu Ychwanegol. Mae gan Awdurdodau Lleol gyfrifoldeb i ddarparu ystod eang o ddeunyddiau gwybodaeth ar gyfer rhieni. Dylai Awdurdodau Lleol hefyd hysbysu rhieni am unrhyw gyfrifoldebau sydd gan ysgolion o ran cyhoeddi polisïau sy’n ymwneud ag Anghenion Dysgu Ychwanegol.


Cyfoeth Naturiol Cymru / O fes bach y tyf derw mawr\nO fes bach y tyf derw mawr\nMae Cyfoeth Naturiol Cymru (CNC) a grwpiau addysgol wedi bod yn casglu mes mewn coetiroedd lleol er mwyn helpu i ailgyflenwi coedwigoedd Cymru.\nYn ystod y blynyddoedd diwethaf mae plâu a chlefydau wedi niweidio rhai coedwigoedd yng Nghymru, a bu’n rhaid cwympo rhai ardaloedd. Nod y prosiect hwn yw hyrwyddo pwysigrwydd yr arfer o gasglu hadau brodorol a chodi ymwybyddiaeth ymhlith pobl ifanc.\nMae grwpiau addysgol wedi casglu mes mewn coetiroedd lleol, ac mae CNC wedi anfon y rhain i blanhigfa goed y Forestry Commission yn Delamere, fel y gellir eu hau a’u tyfu.\nAr ôl i’r coed ifanc dyfu, byddant yn dychwelyd i Gymru ac yn cael eu plannu yn yr ardal lle y casglwyd y mes.\nMae sicrhau bod y coed yn cael eu hailblannu ger eu safle gwreiddiol yn golygu y bydd y coed yn gweddu’n well i’r amgylchedd lleol na choed wedi’u mewnforio.\nMeddai Ffion Hughes, Cydlynydd Addysg yn CNC:\n“Rheoli ein hadnoddau naturiol yn gynaliadwy, yn awr ac yn y dyfodol, yw prif nod CNC, ac mae prosiectau o’r fath yn ein helpu i wneud hyn.\n“Mae ailblannu’r coed yn y fan y daethpwyd o hyd iddynt ar ffurf mes yn golygu eu bod yn gweddu’n well i’r pridd, i’r hinsawdd ac i batrymau tymhorol sy’n cefnogi eu tyfiant a’u gallu i wrthsefyll clefydau.\n“Mae cynnwys ysgolion a sefydliadau addysg yn sicrhau y bydd degau ar filoedd o fes ychwanegol yn cael eu casglu ac y bydd modd codi ymwybyddiaeth ymhlith pobl ifanc ynghylch pa mor bwysig yw rheoli coedwigoedd yn gynaliadwy – pobl ifanc a all benderfynu mynd yn rheolwyr tir yn y dyfodol.\nMae’r prosiect wedi bod ar waith ers tair blynedd, gyda chyfanswm o 224kg o fes derw wedi’u casglu eleni.\nCafodd pecynnau casglu mes, bagiau casglu a gweithgareddau addysgiadol posibl eu hanfon i ysgolion, grwpiau sgowtiaid a Chymdeithasau Rhieni ac Athrawon er mwyn paratoi ar gyfer y prosiect.\nMae grwpiau o Sir Ddinbych, Sir y Fflint, Wrecsam, Conwy a Phowys wedi helpu gyda’r gwaith o gasglu mes, a’r bwriad yw ehangu hyn yn y dyfodol.


Welcome to Coleg Sir Gar - Gosod Trydanol Lefel 2\nMae’r diploma Lefel 2 hwn yn datblygu gwybodaeth am fathau o gylchedau, systemau gwifro a gofynion daearu cywir. Mae'n caniatáu i fyfyrwyr ddysgu, datblygu ac ymarfer y sgiliau sydd eu hangen ar gyfer cael gwaith a/neu ddilyn gyrfa fel trydanwr. Byddwch yn cwblhau amrywiaeth o dasgau cysylltiedig â gwaith trydanol sy'n cael eu gwneud yn y diwydiant ac yn defnyddio gwahanol offer llaw ac offer pwer yn ddiogel.\nHefyd, fel rhan o’r rhaglen, bydd dysgwyr yn cwblhau Sgiliau Hanfodol.\nStrwythur y diwydiant adeiladu\nEgwyddorion gwyddor drydanol\nTechnoleg gosodiadau trydanol\nGosod systemau gwifro a bocsys\nDeall sut i gyfathrebu ag eraill o fewn peirianneg gwasanaethau adeiladu\nMae’r cwrs hwn hefyd yn cynnwys cyflwyno Cymwysterau Sgiliau Hanfodol.\nCyfweliad ffurfiol ac yn ddelfrydol bydd myfyrwyr wedi cwblhau diploma L1 mewn gosod trydanol ac yn meddu ar lefelau llythrennedd a rhifedd da. Rhoddir ystyriaeth yn ogystal i fyfyrwyr hyn yn amodol ar gyfweliad ffurfiol. Dylai ymgeiswyr fod â diddordeb yn y grefft ddewisol a byddai tystiolaeth o allu ymarferol yn fantais.