Lugol spray, roztok (s glycerinem) - návod k použití (pro dospělé i pro děti), analogy, recenze, cena - Sinusitida\nSložení, názvy a formy uvolňování Lugolu\nV současné době je Lugol k dispozici v jedné dávkové formě - jedná se o řešení pro vnější (pro kožní integument) a místní (pro sliznice ústní dutiny, hltanu a nosu). Roztok se nalije do tmavých skleněných lahví vybavených kapátkem nebo stříkací tryskou (sprej). Samozřejmě je Lugolovo řešení v lahvi se zařízením pro postřik (sprej) pohodlnější pro použití, protože umožňuje rychle a přesně aplikovat na jakýkoli povrch kůže nebo sliznice jednoduše kliknutím na existující mechanismus. A Lugol v lahvi s kapátkem musí být nejprve nanesen na vatový tampon, který pak promazá postižené oblasti sliznic nebo pokožky, což rozhodně není tak pohodlné jako použití spreje.\nDroga, která se v každodenním životě oficiálně nazývá „Lugol“, je často označována několika různými jmény, například „roztokem Lugol“, „roztokem Lugol“ a „Lugol s glycerinem“. Všechna uvedená jména se vztahují na stejnou drogu - Lugol.\nNázev "Lugolův roztok" se používá k označení léčiva baleného v láhvi s kapátkem. Název "Lugol spray" se používá k označení léčiva baleného v láhvi s rozprašovací tryskou. Ve skutečnosti tedy neexistují žádné rozdíly mezi „roztokem Lugol“ a „roztokem Lugol“ s výjimkou balení.\nNázev "Lugol s glycerinem" je rozšířený, ale ve skutečnosti neodráží žádné rysy léku a nevztahuje se na konkrétní odrůdu léku. Skutečností je, že jod jako aktivní složka vždy vstupuje do Lugolového roztoku a glycerin jako pomocná látka. Proto je název „Lugol s glycerinem“ příkladem nadměrného zdokonalování, což je absolutně zbytečné. To znamená „Lugol“ a „Lugol s glycerinem“ - jedná se o stejný lék označený různými názvy. Ale protože je název „Lugol s glycerinem“ rozšířený, aktivně jej používají pacienti, farmaceuti a lékaři..\nV budoucím textu článku bude tento lék označen „Lugol“. Musíte si však uvědomit, že všechny uvedené informace se vztahují na „roztok Lugol“ a „Lugol spray“ a „Lugol s glycerinem“, protože se jedná o názvy stejných léků.\nSložení Lugolu jako aktivní složky zahrnuje jód v rozpuštěné formě. Jako hlavní pomocná látka se do složení roztoku zavádí glycerin, který zajišťuje jemnější účinek jodu. Další pomocné látky Lugolu jsou následující:\nJodid draselný, zajišťující lepší rozpouštění jodu;\nV současné době je Lugol k dispozici ve dvou dávkách - s koncentrací jodu 1% a 1,25%.\nRoztok a sprej jsou k dispozici v lahvičkách z tmavého skla o objemu 20 ml, 25 ml, 30 ml, 40 ml, 50 ml a 60 ml. Lugolův roztok je průsvitná hustá kapalina, malovaná v jasně oranžové a nahnědlé barvě.\nTerapeutické účinky Lugol je zajištěno elementárním jódem, který je součástí jeho složení, což má antiseptický a lokálně dráždivý účinek na sliznice a pokožku. Antiseptický účinek jodu spočívá v tom, že má škodlivý účinek na různé oportunní a patogenní bakterie a houby (včetně rodu Candida), které způsobují infekční a zánětlivé procesy na kůži a sliznicích ústní dutiny, hltanu a nosu. Ničí patogeny a Lugol zastavuje další progresi infekčního a zánětlivého procesu.\nSpektrum účinku Lugolu na mikroorganismy je velmi široké. To znamená, že Lugolovo řešení má nepříznivý účinek na velké množství odrůd mikrobů, a proto může být použito pro infekční a zánětlivá onemocnění sliznic a kožní pokožky téměř ve všech případech. Bohužel, různé typy stafylokoků jsou relativně odolné vůči jodu, ale při dlouhodobém a pravidelném používání Lugol tyto mikroorganismy také ničí. Lugolovo řešení však není účinné proti Pseudomonas aeruginosa (Pseudomonas aeruginosa). Závislost se nevyvíjí pro Lugol, který je srovnává příznivě s antibiotiky, a umožňuje jej používat tak dlouho, jak chcete a tak často, jak je třeba.\nLokálně dráždivý účinek jódu je zvýšit sekreci hlenu a vyvolat kašelový reflex a kýchání. Tento účinek je velmi užitečný při léčbě infekčních a zánětlivých onemocnění sliznic, protože velké množství hlenu proplachuje patogenní mikroby a dezinfikuje jejich povrch speciálními biologicky účinnými látkami, které jsou v něm obsaženy..\nLugolův roztok je absorbován do systémového oběhu jak ze sliznic, tak z kůže. Při aplikaci léčiva na malou oblast sliznic nebo pokožky je do systémového oběhu absorbováno malé množství jodu, které se vylučuje hlavně močí. Pokud se však Lugolův roztok aplikuje na velké plochy kůže nebo sliznic, pak se do systémového oběhu absorbuje významné množství jodu, které se hromadí v tkáních štítné žlázy a podílí se na metabolismu hormonů štítné žlázy (T3 a T4)..\nPokud během zpracování sliznic ústní dutiny, hltanu nebo nosu dojde k náhodnému požití určitého množství Lugolova roztoku, pak se jód také rychle vstřebává do systémového oběhu a hromadí se ve tkáních štítné žlázy..\nKromě toho jód, absorbovaný do krevního řečiště z kůže, sliznic nebo po náhodném požití Lugolova roztoku, přechází do mateřského mléka kojících žen..\nLugol spray - návod k použití\nSprej se stříká na postižené, zanícené a bolestivé oblasti kůže nebo sliznice krku, hltanu, hltanu, ústní dutiny a nosu 4 až 6krát denně, dokud se zcela nezotaví nebo dokud se stav nezlepší. Nastříkejte stříkáním stisknutím stříkací hlavy.\nPřed použitím Lugol spreje by měla být láhev umístěna ve svislé poloze, protáhlá trubice postřikovacího mechanismu by měla být nasměrována do postižené oblasti a podržte ji a jednou stiskněte mechanismus palcem. Poté se trubice přesune do jiné zasažené oblasti a postřikovací mechanismus se znovu stlačí. Není nutné zkoušet Lugolovo řešení okamžitě ošetřovat velkou oblastí postižené sliznice nebo kůže, protože postřikovací mechanismus uvolňuje léčivo ne v cloudu, ale v proudu. Proto se doporučuje, aby Lugol ošetřil všechny postižené povrchy po částech, nastříkal jej nejprve na jednu oblast, poté na jinou atd..\nKdyž aplikujete Lugol spray na sliznice krku, hltanu nebo nosu v okamžiku stisknutí hlavy postřikovacího mechanismu, měli byste si zadržet dech, aby se roztok náhodně nedostal do průdušek a plic..\nPo zavedení Lugolu do krku, nosu nebo krku je nutné zdržet se pití a jídla po dobu půl hodiny, aby roztok zůstal na sliznici a působil terapeuticky. Pokud z nějakého důvodu není možné odmítnout pít a jíst jídlo do 20 až 30 minut po vložení Lugolu do krku, krku nebo nosu, doporučuje se pít nebo jíst teplé nápoje a jídla, spíše než studené nebo horké.\nNáhodné požití malého množství Lugolova roztoku není nebezpečné, protože jód ze žaludku se rychle vstřebává do krevního řečiště a částečně se vylučuje močí a částečně se ukládá do tkání štítné žlázy..\nKromě toho lze Lugol spray použít k zavlažování nosohltanu atrofickou rýmou a zastavení zánětlivého procesu u hnisavých zánětů středního ucha. Pro zavlažování nosohltanu je nutné vložit zkumavku stříkacího mechanismu do nosního průchodu a jednou stisknout hlavu. Poté se ve druhé nosní pasáži provede stejná manipulace. Zavlažování nosohltanu se provádí jednou denně každé 1 až 2 dny po dobu 2 až 3 měsíců v řadě.\nPro zastavení zánětlivého procesu u zánětu středního ucha se do uší zavede Lugolův sprej, který střídavě zavede zkumavku ze stříkacího mechanismu do vnějších zvukových kanálů pravého a levého ucha. Lugol by měl být injikován do uší jednou denně každé 1 až 2 dny po dobu 2 až 4 týdnů v řadě.\nLugol může být aplikován na kůži dvěma způsoby, v závislosti na typu a závažnosti zánětlivého procesu. Pokud zánět zasáhne malou oblast kůže a její průběh není závažný (například hluboké škrábnutí, odříznutí atd.), Pak se Lugol aplikuje přímo na postiženou část poté, co odstraní nekrotické hmoty, hnis a hlen z povrchu rány. Po ošetření kůže přípravkem Lugol by mělo být zaměření zánětu ponecháno na volném vzduchu po dobu 15 - 30 minut, aby byl roztok dobře absorbován. Pokud Lugolovo řešení prakticky nezůstane na povrchu místa zánětu, můžete na něj aplikovat obvaz nebo jej nechat otevřený. Lugol lze aplikovat 2-6krát denně až do zotavení.\nPokud infekční a zánětlivý proces postihuje relativně velkou plochu kůže (více než 5 cm x 5 cm) a její průběh je závažný (například popáleniny, vícenásobné vary, erysipelas, traumatická rána, pooperační šití atd.), Nejprve aplikujte na postiženou oblast utěrky a pak jsou hojně navlhčeny Lugolovým roztokem. Ubrousky jsou pravidelně navlhčeny - několikrát denně, aby zůstaly trvale vlhké a dobře nasáklé Lugolem.\nLugolův roztok (Lugol s glycerinem) - návod k použití\nRoztok Lugol se používá k aplikaci na kůži, dutiny ucha a sliznice úst, krku a hltanu, které jsou ovlivněny infekčním a zánětlivým procesem. Kromě toho lze Lugolovo řešení použít k mytí mezer a prostorů umístěných v mandlích.\nAby bylo možné aplikovat na sliznice ústní dutiny, hltanu a krku, Lugolův roztok se nejprve nalije na vatový tampon a poté se postižené oblasti pečlivě ošetří. Sliznice jsou mazány Lugolem 4 až 6krát denně, až do zotavení nebo zlepšení. V době léčby roztokem sliznic úst, krku nebo hltanu se doporučuje zadržovat dech, aby se minimalizoval možný dráždivý účinek jódu..\nPokud je nutné aplikovat Lugolův roztok na velkou plochu sliznice úst, hltanu nebo krku, mělo by se použít několik vatových tamponů. To znamená, že nejprve nalijte roztok na jeden tampón a ošetřte ho malou oblastí sliznice (pokud je na něm dostatek roztoku). Poté si vezměte další čistý tampón, navlhčete ho Lugolovým roztokem a ošetřete další malou oblast sliznice úst, hrdla nebo hltanu. Tedy pokaždé, když se vezme nový tampón, velká postižená oblast sliznice úst, krku nebo hltanu je ošetřena Lugolovým roztokem. Nepoužívejte znovu tampón, který byl kdysi ve styku s postiženou sliznicí, znovu jej navlhčete roztokem Lugolu a znovu jej použijte k léčbě zánětlivých oblastí, protože patologický proces může být zhoršen přenosem mikrobů z jednoho místa na druhé.\nPo ošetření krku, hltanu nebo ústní dutiny Lugolovým roztokem se doporučuje zdržet se pití a jídla po dobu 20-30 minut, aby se zajistilo, že léčivo je na sliznici. Pokud z nějakého důvodu není možné odmítnout pít a jíst, měli byste pít a jíst pouze teplá jídla nebo nápoje (ani studené, ani horké).\nKromě toho lze Lugolovo řešení použít k mytí mezer a mezer v mandlích. Za tímto účelem se roztok natáhne do stříkačky a provede se promývací postup. Pro jednu léčebnou kúru se provádí 4 až 5 promývacích postupů, přičemž mezi nimi se sledují intervaly 2 až 3 dny.\nV přítomnosti infekčního a zánětlivého procesu na kůži může být Lugol použit dvěma způsoby, v závislosti na závažnosti onemocnění a oblasti postižené tkáně. Pokud zánět zasáhne malou oblast kůže a její průběh není závažný (například hluboké škrábnutí, řez, atd.), Pak se Lugol aplikuje přímo na postiženou část čistým vatovým tamponem po odstranění nekrotických hmot, hnisu a hlenu z povrchu rány. Po aplikaci Lugolu je postižená léze ponechána otevřená po dobu 15 až 30 minut, takže se roztok absorbuje. Poté se na ránu aplikuje obvaz nebo se ponechá otevřená. Lugolův roztok na ránu se aplikuje 2-6 krát denně až do úplného zotavení.\nPokud je zánět lokalizován na velké ploše kůže a postupuje závažně (například popáleniny, pooperační šev, traumatická rána atd.), Je postižená oblast nejprve pokryta sterilními gázovými ubrousky. Pak se na tyto ubrousky naleje roztok Lugolu. V budoucnu se utěrky pravidelně navlhčují Lugolovým roztokem a udržují je neustále vlhké a dobře nasycené lékem..\nPři použití spreje nebo Lugolova roztoku je třeba dbát na to, aby se lék nedostal do očí. Pokud se Lugol náhodně dostane do očí, měli byste je okamžitě opláchnout nejprve velkým množstvím čisté vody a poté roztokem thiosíranu sodného.\nRoztok a sprej Lugol musí být uchovávány v chladné a temné místnosti, protože sluneční světlo a teploty nad 40 o C vedou k urychlené destrukci jodu, což je aktivní složka léčiva, což v důsledku toho výrazně snižuje účinnost léčiva.\nPři zpracování velkých ploch kůže a sliznic Lugolovým roztokem je možná absorpce do krevního řečiště, následovaná depozicí významného množství jódu ve štítné žláze. Měli byste to vědět a při používání Lugolu u lidí trpících onemocněními štítné žlázy byste měli být opatrní.\nKromě toho se jód absorbovaný do krevního řečiště z povrchu kůže a sliznic ošetřených Lugolem ukládá nejen ve štítné žláze, ale přechází také do mateřského mléka. Spolu s mateřským mlékem vstupuje jód do těla dítěte a je ukládán do štítné žlázy. A protože takové množství jódu je pro dítě příliš velké, může se u něj rozvinout onemocnění štítné žlázy. Kojící matky by proto měly Lugol používat opatrně nebo jej zcela opustit.\nPředávkování Lugolem je možné díky skutečnosti, že jód může být absorbován do systémové cirkulace z povrchu kůže a sliznic. Předávkování Lugolem se obvykle vyvíjí jeho dlouhodobým a častým užíváním..\nV případě předávkování postřikem nebo Lugolovým roztokem jsou zaznamenány následující příznaky:\nPodráždění horních cest dýchacích (laryngospasmus, bronchospasmus, popáleniny sliznic);\nKdyž se Lugol dostane dovnitř - podráždění žaludku a střev, hemolýza (destrukce červených krvinek), hemoglobinurie (hemoglobin v moči).\nLugolova letální dávka při požití je 300 ml roztoku.\nK léčbě předávkování je nezbytné postupně propláchnout žaludek prvním 0,5% roztokem thiosíranu sodného a potom roztokem jedlé sody. Poté se intravenózně podává 30% roztok thiosíranu sodného v požadovaném množství (až do 300 ml). Poté se provádí symptomatická léčba zaměřená na udržení normálního fungování životně důležitých orgánů.\nJód je inaktivován thiosíranem sodným. Proto se současným použitím Lugolu a thiosíranu sodného snižuje účinnost prvního na téměř nulu. Tuk, hnis nebo krev na povrchu kůže nebo sliznic snižuje účinnost Lugolu.\nJód v kompozici Lugol oxiduje kovy, a proto není kompatibilní s žádnými léčivými přípravky obsahujícími sloučeniny kovů v kompozici jako aktivní nebo pomocné složky.\nV případě náhodného požití Lugol snižuje závažnost účinku léků, které potlačují štítnou žlázu.\nLugol s vnějším a lokálním použitím může zvýšit dráždivý účinek jiných léků na sliznice trávicího traktu.\nMůže Lugol léčit chronickou tonzilitu u dítěte? Je Lugolova aktuální aplikace efektivní - video\nExistuje nějaký užitek z používání Lugol - videa\nMnoho lidí si uvědomuje, že po léčbě krku s Lugol, tam je pocit lechtání, pálení, mravenčení, atd. Tyto nepříjemné pocity obvykle přecházejí samy za 1 až 3 hodiny a jsou způsobeny tím, že Lugol má dráždivý účinek a velmi vysychá sliznice. Pro minimalizaci nepohodlí se doporučuje namazat hrdlo olejem rakytníku rakytníku nebo opláchnout odvarem bylin, které mají změkčující účinek, jako je heřmánek, měsíček atd..\nV některých případech však nepříjemné pocity v krku, které vznikly po použití Lugolu, nezmizí několik hodin. V takových případech mluvíme o silném podráždění nebo popálení sliznic krku jodem obsaženým v Lugolu. K odstranění popálenin a podráždění je nutné kloktat sodu, mastnotu z rakytníku rakytníku a neustále rozpouštět kosočtverce nebo prášky na hrdlo, které mají změkčující účinek (například Isla-Moos atd.).\nNávod k použití léku u dětí\nLugol je účinný a bezpečný lék, a proto se dlouhodobě používá k léčbě angíny, faryngitidy a angíny u dětí jakéhokoli věku. Pediatrové v zemích bývalého SSSR předepisují Lugol dětem od narození, protože dlouhé období pozorování (několik desetiletí) užívání drogy umožnilo ověřit jeho bezpečnost a účinnost.\nLugol lze použít k léčbě bolestí v krku, hltanu a mandlích s virovými a bakteriálními infekcemi u dětí. U virových infekcí může být Lugol použit jako nezávislé léčivo as bakteriálními infekcemi jako součást komplexní terapie v kombinaci se systémovým použitím antibiotik. S roztokem Lugolu se krk, hltan nebo mandle ošetřují 4 až 6krát denně až do zotavení.\nU dětí starších než jeden rok je optimální používat Lugol ve formě spreje, protože je snadné dávkovat, je vhodné jej používat a můžete požádat dítě, aby zadržovalo dech po dobu injekce léku do krku (aby se kompozice nedostala do průdušek a plic a nezpůsobila podráždění). Kromě toho při použití spreje existuje minimální riziko poškození sliznice a tím i její podráždění, které se projevuje lechtáním, pálením, svíráním a bolestivostí.\nU dětí mladších než jeden rok by se měl používat pouze roztok Lugol, protože kojencům nelze vysvětlit, že je nutné zadržovat dech v okamžiku injekce léku do krku. A pokud dítě vdechne roztok v okamžiku injekce, spadne do průdušek nebo dokonce do plic a vyvolá silné podráždění průduškem a laryngospasmem, těžký kašel a hojný hlen, který může pro dítě fatálně skončit..\nK mazání krku Lugolovým roztokem je nutné použít měkký vatový tampon, aby nedošlo k poškrábání a podráždění jemné a citlivé sliznice. Také, aby se minimalizovalo riziko podráždění sliznice otřením bavlnou, pro ošetření krku, je nutné velmi hojně navlhčit tampón Lugolovým roztokem, aby z něj lék doslova vytekl. Potom je tímto tampónem sliznice jemně promazána bez tlaku (je nutné přesunout špičku tampónu přes sliznici, jako by se štětcem na papír bez toho, aby se lisovalo).\nNávod k použití naznačuje, že roztok a sprej Lugol lze použít pro děti pouze od pěti let. Důvodem je skutečnost, že mladší děti mohou roztok spolknout uvnitř, často polykají sliny, aby se rychle zbavily nepříjemné pachuti léku v ústech. Získání Lugolového roztoku dovnitř může vést k podráždění sliznic žaludku a střev, stejně jako vstřebávání velkého množství jodu do štítné žlázy, což negativně ovlivňuje zdraví a pohodu dítěte. Právě pro riziko, že se Lugolovo řešení dostane dovnitř, se nedoporučuje dětem mladším 5 let.\nV praxi je však toto riziko velmi malé, a proto téměř všichni pediatři předepisují Lugol pro děti jakéhokoli věku, respektive pro rodiče. Ve skutečnosti může být Lugol použit pro děti jakéhokoli věku, protože je opatrný a snaží se vysvětlit dítěti potřebu trpět nepříjemnou pachutí v ústech po dobu půl hodiny, po které přejde, protože jód je absorbován do sliznic krku. Kromě toho, pokud používáte Lugol pro děti, neměli byste mu léčit krk častěji 4krát denně a používat velké množství roztoku najednou.\nTato opatření při používání přípravku Lugol pro děti do 5 let nejsou samozřejmě komplikovaná, výrobci léčiv však v pokynech upřesňují, že přípravek Lugol je kontraindikován po dobu až 5 let, aby se chránil před možnými tvrzeními..\nLugol v jakékoli formě se nedoporučuje používat v těhotenství, protože jód absorbovaný do krevního řečiště může nepříznivě ovlivnit fungování štítné žlázy, jejíž normální fungování je zásadní pro přenášení dítěte. Koneckonců, pokud štítná žláza nefunguje plně, potom je zpravidla těhotenství ukončeno kvůli potratům, úmrtí plodu, vývoji malformací plodu atd..\nPři kojení byste také měli přestat používat Lugol, protože jód, který je absorbován ze sliznic nebo kůže do krevního řečiště, vstupuje do mléka. Výsledkem je, že mateřské mléko dostává do těla dítěte velké množství jodu, který se hromadí v štítné žláze a může vyvolat různé choroby tohoto orgánu..\nLugol roztok a sprej je přísně kontraindikován pouze v případě zvýšené individuální citlivosti nebo alergických reakcí na jakékoli složky léčiva.\nKromě toho existují relativní kontraindikace pro použití, v jejichž přítomnosti lze Lugol použít, ale s opatrností a pod dohledem lékaře. Relativní kontraindikace k použití Lugolu zahrnují následující stavy nebo nemoci:\nHypertyreóza (koncentrace hormonů štítné žlázy v krvi je vyšší než normální);\nV současné době na farmaceutickém trhu zemí SNS existují Lugolovy analogy s terapeutickým účinkem. To znamená, že analogová léčiva obsahují další účinné látky, ale mají téměř stejný terapeutický účinek jako Lugol.\nNásledující léky se označují jako Lugolovy analogy:\nBetadinová mast a řešení pro externí a místní použití;\nIodovidon sprej pro místní a vnější použití;\nSuliodovisolový aerosol pro lokální a vnější použití;\nBraunodin B. Brown roztok pro místní a vnější použití;\nJod-Ka řešení pro místní a vnější použití.\nLugol a Lugol spray - recenze\nVětšina recenzí roztoku a spreje Lugol (80 - 85%) je díky vysoké účinnosti léčiva pozitivní. Navíc procento pozitivních recenzí o spreji je stejné jako u roztoku Lugol.\nV pozitivních recenzích je třeba poznamenat, že Lugol rychle zbavuje bolest v krku a urychluje proces hojení různých infekčních a zánětlivých onemocnění dýchacích cest (ARI, SARS, chřipka atd.). Mezi výhody drogových lidí patří její nízká cena, snadnost použití a rychlý a výrazný terapeutický účinek. Nevýhody Lugolu zahrnují nepříjemnou chuť a riziko vzniku podráždění sliznic, díky kterému po použití léku přetrvává pot, pálení a další nepříjemné pocity..\nNegativní recenze Lugolu je málo a zpravidla jsou způsobeny neúspěšnou zkušeností s drogou. V těchto recenzích je tedy uvedeno, že Lugol po aplikaci na sliznici krku způsobil silné podráždění sliznic a bronchospasmu, díky čemuž nebylo možné dýchat po dobu 1 až 2 minut, což samozřejmě člověka velmi vyděsilo. Kvůli zkušenému pocitu strachu lidé přirozeně nechali negativní revizi Lugolu, varovali ostatní o možném nebezpečí.\nNegativní recenze o Lugolu jsou navíc způsobeny jeho nepříjemnou chutí a souvisejícími obtížemi při používání u dětí. Takové recenze ukazují, že droga je samozřejmě účinná, ale nepohodlná a nepříjemná pro dítě, a proto nedokonalá.\nLugol roztok a sprej jsou vyráběny farmaceutickými rostlinami v různých zemích bývalého SSSR a každá společnost si stanoví vlastní prodejní cenu za lék. To je příčinou poměrně široké nabídky cen pro Lugol.\nNa farmaceutickém trhu evropských zemí SNS se Lugol nejčastěji prodává, vyrábí v Rusku, Bělorusku, na Ukrajině nebo v Litvě. Litevský Lugol je k dispozici ve formě spreje, a proto je zpravidla nejdražší ve srovnání s roztoky produkovanými rostlinami v Rusku, na Ukrajině a v Bělorusku.\nV současné době se náklady na sprej a řešení Lugol v lékárnách v ruských městech liší v následujících rozsazích:\nLugolův roztok, 25 ml - 8 - 15 rublů;\nLugol reg. Č.: LP-000119 z 12.28.10 - Účinné\nUvolněte formu, balení a složení léku Lugol\nAktuální sprej 100 g\n25 g - lahve (1) s výdejním stojanem a kartonovými kartony.\n30 g - lahve (1) s výdejním stojanem a kartonovými kartony.\n50 g - lahve (1) s výdejním stojanem a kartonovými kartony.\n60 g - lahve (1) s výdejním stojanem a kartonovými kartony.\nHlavní účinnou látkou je molekulární jód, který má antiseptický a lokálně dráždivý účinek. Má baktericidní účinek proti gramnegativní a grampozitivní flóře a působí také na patogenní houby (včetně kvasinek); Staphylococcus spp. odolnější vůči jodu, avšak při dlouhodobém užívání léčiva v 80% případů je potlačena stafylokoková flóra; Pseudomonas aeruginosa je odolný vůči působení léku. Při aplikaci na obrovské povrchy kůže a sliznic má jód resorpční účinek: podílí se na syntéze TK a T4.\nJodid obsažený v draslíku zlepšuje rozpouštění jodu ve vodě a glycerol má změkčující účinek.\nV případě použití léčiva v doporučených dávkách je resorpce jódu kůží a sliznicemi ústní dutiny zanedbatelná. Po kontaktu se sliznicemi se 30% změní na jodidy. Při náhodném požití se jód rychle vstřebává. Adsorbovaná část dobře proniká do tkání a orgánů, hromadí se ve tkáních štítné žlázy. Vylučují se ledvinami (hlavně), v menší míře stolicí a potem. Proniká do mléka kojících žen.\nAntiseptický prostředek Lugol spray - recenze\nElementární jód má výrazné vlastnosti. Elementární jódové přípravky se vyznačují výrazným lokálním dráždivým účinkem na tkáně a ve vysokých koncentracích kauterizačním účinkem. Lokální působení je způsobeno schopností elementárního jódu vysrážet tkáňové proteiny. Přípravky, které štěpí elementární jód, mají výrazně méně výrazný dráždivý účinek a jodidy mají lokálně dráždivé vlastnosti pouze ve velmi vysokých koncentracích.\nPovaha resorpčního působení léků elementárního jodu a jodidů je stejná. Nejvýraznější účinek s resorpčním účinkem jódových přípravků má funkci štítné žlázy. Při nedostatku jodu přispívají jodidy k obnovení narušené syntézy hormonů štítné žlázy. Při normálním obsahu jódu v prostředí inhibují jodidy syntézu hormonů štítné žlázy, citlivost štítné žlázy na TSH hypofýzy klesá a její sekrece hypofýzou je blokována. Účinek přípravků jódu na metabolismus se projevuje zvýšenými disimilačními procesy. Když způsobují mírný pokles koncentrace cholesterolu a beta-lipoproteinů v krvi; navíc zvyšujte fibrinolytickou a lipoproteinázovou aktivitu krevního séra a zpomalte rychlost koagulace krve.\nJód se hromadí v syfilních gumách a přispívá k jejich změkčení a resorpci. Hromadění jódu v ložiscích tuberkulózy však vede ke zvýšení zánětlivého procesu v nich. Vylučování jódu je doprovázeno podrážděním žlázové tkáně a zvýšenou sekrecí. Je to způsobeno expektorančním účinkem a stimulací laktace (v malých dávkách). Ve velkých dávkách však mohou jódové přípravky způsobit inhibici laktace..\nNa internetu na fórech rodičů najdete nadšené recenze o droze a její účinnosti u zánětlivých onemocnění krku, dokonce i u kojenců. Takové recenze mohou psát pouze rodiče, kteří změnili své dítě na „testovací půdu“, aby zkontrolovali mylné představy a fámy, které jdou po síti. Pokyny pro balení léku, vyrobené speciálně pro kojence ve formě spreje, přísně předepisují: nepoužívat u dětí mladších 5 let!\nKromě možnosti předávkování lékem při samoléčení je možná i nesprávná diagnóza. Rodič, který v dítěti vidí zrudnutí hrdla a zvětšení mandlí, je může vzít na první příznaky bolesti v krku a začít posypat Lugolem. Podobné zarudnutí má pertussis a šarlatovou horečku - nebezpečná onemocnění, která nejsou léčena Lugolem.\nMůže dojít k chybě v případě alergického zarudnutí hrtanu, kdy sliznice nabobtná a zčervená kvůli vniknutí alergenu do těla dítěte. V tomto případě sprej navíc dráždí sliznici - může způsobit bronchospasmus a udušení.\nKaždý, kdo použil Lugol, si všiml jeho nepříjemné chuti a při rozmazání mandlí se téměř nevyhnutelně vyskytuje roubík. Když se snažíte namazat mandle dítěte, můžete mu způsobit zvracení a vdechnutí, pokud v tuto chvíli leží na zádech.\nopláchnutí roztokem Lugolu.\nPro mazání používejte úzkou lékařskou špachtli nebo pupínky. Většina lidí, kteří nemají po ruce ani jeden, používá po ruce jakékoli prostředky, přímo na vlastní prst, zabalené v obvazu. To by nemělo být provedeno z několika důvodů..\nDávka jednoho mazání je určena pro použití turunda - 1-2 kapky léku. Pokud ovinete prst nebo tužku obvazem nebo gázou a velkoryse zvlhčíte výslednou „paličku“, do těla dítěte vstoupí několik denních dávek jodu..\nNavinutí obvazu nebo vatové vlny na hladký předmět: jehla, tužka, rukojeť lžíce je vždy plná rizika, že se do hrtanu vklouzne turunda a znemožní dýchací cesty dítěte. Je třeba si uvědomit, že děti aktivně odolávají těmto popravám, vypuknou, odvrátí hlavu a stlačí čelisti.\nAplikace jódu by měla být čistá. Nemůžete vyvíjet tlak na mandle ani provádět translační pohyby, „rozprostřít“ na ně Lugol. Kromě dětského gag reflexu můžete poškodit nabídku, zapálenou sliznici a způsobit krvácení.\nPro děti, které se mohou kloktat samy bez polykání kapaliny, lze namísto mazání účinně používat Lugol vialine, který by se měl kloktat 4-6krát denně. Méně koncentrovaný lék tolik nedráždí sliznici, nepříjemná chuť léku není cítit a hrdlo nehoří..\nZavlažování postřikem je vhodné pro děti i rodiče. Během manipulace není absolutně žádné riziko aspirace turundy. Jedním kliknutím na víčko plechovky se vytvoří jediná dávka dostatečná pro zpracování mandle. Předávkování lékem je prakticky vyloučeno. Při postřiku se ošetřuje větší povrch než při mazání, to znamená, že dezinfikovány jsou nejen mandle, ale i okolní tkáně..\nBěhem zavlažování musí být dítě varováno, aby zadržel dech. Lugol, který se podává dětem s anginou pectoris, silně dráždí průdušnici, která způsobuje dusivý kašel. Po zákroku byste neměli pít po dobu 30 až 60 minut, aby se přípravek nevymyl z povrchu mandlí. V žádném případě byste neměli používat sprej u kojenců. Je nemožné jim vysvětlit, že musí zadržovat dech. Během pláče aktivně dýchají vzduch a mohou způsobit popálení dýchacích cest.\nZpůsob použití Lugolu s anginou pectoris\nNejčastějším důvodem předepisování roztoku nebo Lugolového spreje pro dítě zůstává bolest v krku - akutní zánět mandlí palatinů, který se projevuje ostrou bolestí při polykání, vysokou tělesnou teplotou a dalšími příznaky intoxikace. Lék se rychle vyrovnává s bakteriemi aktivně rostoucími v orofaryngu a zánět zmizí během několika dnů..\nPrůběh léčby a dávkování stanoví lékař v závislosti na věku, typu a závažnosti onemocnění.\nPřipravte si vše, co potřebujete: láhev medicíny, sterilní bavlnu nebo obinadlo, tužku.\nTampón vytvořte zabalením bavlny na špičku tužky (místo toho můžete použít libovolnou dlouhou hůl malého průměru a dokonce i svůj vlastní prst).\nVýsledný tampon ponořte do léku, mírně stlačte.\nUklidněte dítě, pokud jedná, a požádejte ho, aby otevřel ústa.\nTampón rychle vložte do ústní dutiny a s jistotou ošetřete zanícené mandle a oblouky hltanu roztokem. Požádejte své dítě, aby zůstalo v klidu a zhluboka dýchalo během procedury..\nPokud na mandlích bílé nebo šedavé barvy vidíte hojnou hnisavou plaketu, zkuste ji odstranit. Možná budete muset několikrát vyměnit nový tampón..\nPokud má dítě potíže s tolerováním zákroku kvůli specifické chuti a vůni léku a výslednému reflexu roubíku, zastavte se a nechte ho několikrát se nadechnout a vydechnout..\nPo zpracování mandlí a hltanu je vhodné, aby dítě po dobu 30-40 minut nic nejedlo ani nepilo. Lék tedy bude fungovat lépe.\nPostup opakujte 2-3krát denně. Průběh léčby stanoví lékař individuálně, ale neměl by přesáhnout 10 dní.\nU kojenců podávejte lék pouze pod dohledem lékaře.\nNávod k použití nestanoví použití Lugolova roztoku k léčbě dětí mladších 5 let. V praxi dětští lékaři často předepisují léky dětem předškolního věku a dokonce i batolatům do jednoho roku. Ale bez doporučení odborníka, stále to nestojí za to jej používat.\nPoužití spreje je mnohem jednodušší:\nProtřepejte lahvičku s lékem.\nMělce zasuňte špičku rozprašovače do úst dítěte, naznačte, že se dítě zhluboka nadechne a na několik sekund zadržte dech.\nStiskněte hlavu rozprašovače 1-2krát, rovnoměrným postřikem orofaryngu a mandlí léčivem.\nPo zákroku dejte dítěti půl hodiny k jídlu nebo pití..\nPro prevenci virových a bakteriálních infekcí krku se nepoužívá roztok ani sprej.\nalergické jevy na kůži;\nPokud není dávkování léku dodržováno nebo pokud je léčba Lugolem příliš dlouhá, může dojít k jodismu. Projevuje se zvýšenou slinivostí, slzami, akné, otokem obličeje a nosní sliznice, rinorrhea, zažívací potíže a poškození sliznic (bronchitida, rýma, zánět spojivek, tracheitida, hrtan)..\nU pacientů se zvýšenou citlivostí na jód je možná horečka, celková nevolnost a chuť kovu v ústech.\nV případě předávkování je vhodné zastavit používání přípravku a vyhledat pohotovostní lékařskou pomoc.\nNázor lékařů, jak užitečný je Lugol pro hrdlo, je jednoznačný: je účinný při bakteriálním a houbovém zánětu mandlí. Jaká je jeho užitečnost a kdy Lugolovo řešení může být pro naše hrdlo nebezpečné?\nChcete-li použít směs molekulárního jodu, jodidu draselného, glycerinu a destilované vody k léčbě mandlí, začal v roce 1828 lékař z Francie Jean Lugol. Složení, které vynalezl později, přijalo jeho jméno. Ačkoli směs byla vytvořena již dávno a dnes terapeuti a pediatři ji neodmítají (nejčastěji děti trpí bolestmi v krku).\nJód je dobré antiseptikum, které má škodlivý účinek na grampozitivní a gramnegativní bakterie a houby. Při delším používání je účinný proti stafylokokům, což je hlavní.\nLugol se také používá k léčbě tepelných, chemicky infikovaných popálenin, ran, trofických vředů, hnisavého zánětu středního ucha a atrofické rýmy..\nDalší užitečnou vlastností jodu je jeho účinek na hojení ran.\nJe také důležitý při vytváření mezer v mandlích (žlázách)\nV mnoha formulacích Lugolového roztoku je přítomen glycerol (v takových případech je glycerin uveden na etiketě). Samotný jód agresivně působí na slizniční hltan a tento účinek změkčuje glycerin. Kromě toho vytváří na povrchu žlázy film, který zabraňuje bakteriím proniknout.\nUvolňují lék ve dvou formách:\nCena léku je jednou z nejdemokratičtějších: řešení do 20 r. pro 50 ml, pro sprej - od 80 r. za stejnou částku.\nHlavní účinnou látkou léčiva je molekulární jód, který má antiseptické a lokálně dráždivé vlastnosti. Vykazuje baktericidní účinek proti gramnegativní a grampozitivní mikroflóře a také způsobuje smrt patogenních hub (včetně kvasinek). Bakterie Staphylococcus spp. odolnější vůči jodu, však při dlouhodobé léčbě antiseptikem je inhibice stafylokokové flóry zaznamenána v 80% případů. Pseudomonas aeruginosa je odolný vůči působení léku. Pokud se Lugol sprej aplikuje na velké plochy kůže a sliznic, může mít jód resorpční účinek - podílet se na produkci trijodtyroninu (T3) a tyroxinu (T4).\nJodid zahrnutý v přípravě draslíku podporuje rozpouštění jodu ve vodě a glycerol má změkčující účinek.\nPokud se sprej používá v doporučených dávkách, dochází k mírné resorpci jódu sliznicemi ústní dutiny nebo kůže. Při kontaktu se sliznicemi se účinná látka přemění na jodidy o 30%. Při náhodném požití je jód rychle adsorbován a dobře proniká do orgánů a tkání a hromadí se ve štítné žláze.\nLék je vylučován většinou ledvinami a v menším množství potem a stolicí. Nalezeno v mateřském mléce.\nLugol ve formě spreje s obsahem 1% nebo 1,25% jodu je k dispozici ve skleněných lahvích o objemu 45 ml. Obsahem každé lahvičky je roztok, který má jednotnou tmavě žlutou barvu a charakteristickou jódovou vůni. V krabici je láhev s rozprašovačem a pokyny.\nPokyny pro postřik\nLék ve formě spreje je určen k zavlažování sliznic hltanu, četnost použití se liší podle povahy průběhu onemocnění a je 2-6krát po dobu 24 hodin.\nPředepisujte Lugol na anginu pectoris (včetně hnisavých) a na další infekční onemocnění orgánů ORL: stomatitida, angína, laryngitida.\nPro děti od 5 let: způsob použití\nSliznice v krku, stejně jako ústní dutina, mohou být zavlažovány 4 až 6krát denně stisknutím na spreji. Při vstřikování roztoku do krku je třeba několik sekund zadržet dech, což zajistí rovnoměrné rozložení léčiva na celém povrchu sliznice hltanu a ústní dutiny..\nDoporučuje Lugol pro děti od 5 let. Metoda a četnost použití u hnisavé angíny je stanovena individuálně, přičemž se bere v úvahu celkový obraz průběhu nemoci. Lék není předepisován dětem do jednoho roku, protože jód je absorbován poměrně rychle a vstupuje do celkového krevního řečiště, což nepochybně ovlivňuje fungování štítné žlázy, jakož i celkový vývoj dítěte..\nDíky mírnému baktericidnímu účinku složek léku je možné rychle zbavit bolestivých pocitů hnisavým bolestí v krku a dusit hrdlo. Předepište Lugol pro děti ve formě spreje, protože tato forma léčiva je vhodná k použití, zavlažování sliznice krku může být provedeno během několika sekund.\nDávkování, délka léčby pomocí spreje nebo Lugolova roztoku závisí na typu onemocnění a stupni zanedbávání. Průměrné užívání drogy je 5-15 dní.\nTabulka „Jak používat Lugol pro různé nemoci“\nChoroba Způsob aplikace Kolik zacházet\nZavlažujte nosohltanu tekutinou jednou denně zavedením trysky do nosního průchodu. Stačí jedno kliknutí na každou nosní dírku\nPurulentní zánět středního ucha Ušní kanály stříkejte jednou denně aerosolem - jeden sprej do každého ucha Kapejte 2-3 kapky kapaliny 1krát denně 14-30 dní (1 procedura každé 2-3 dny)\nAngina, faryngitida, angína Ošetřete sliznici hrtanu a ústní dutiny 3–7krát denně. Po zákroku se zdržte jídla po dobu 25-30 minut Navlhčete čisté bavlněné polštářky roztokem a setřete jimi zápal ohně. Doporučuje se zpracovat každou oblast novým diskem. Od týdne do úplného zotavení\nHluboké rány, škrábance s hnisavým obsahem Vyčistěte postiženou tkáň od veškerých sekretů a sprejového aerosolu. Neaplikujte obvaz po dobu asi 20 minut (nechte tekutinu vsáknout). Poté aplikujte obvaz. Podrobné manipulace by měly být prováděny 4 až 6krát denně Postup je totožný s ošetřením postřikem, pouze roztok se nestříká na místa poškození, ale aplikuje se pomocí vatového tamponu namočeného v léčivu (disk). 1-2 týdny\nVaří, erysipelas, velké popáleniny, stehy po operaci, ulcerativní léze Nejprve zakryjte poraněné oblasti ubrouskem a poté roztok nastříkejte. Takové postupy se provádějí 3 až 5krát denně a nedovolují utírání utěrek. Odstraňte hnisavý výtok, hlen, mrtvou epidermis z poškozených míst, poté naneste na vyčištěnou ránu gázový ručník a dobře jej saturujte roztokem jodu. 2-3 týdny (v závislosti na závažnosti onemocnění)\nPro ošetření sliznice krku a ústní dutiny je lepší použít Lugol jako výplach. Tato metoda pomáhá dobře s hnisavým bolestí v krku, když potřebujete vyčistit mandle od plaku..\nRoztok podobný Lugolu lze připravit doma. Recept je jednoduchý: kombinujte vodu, sodu a jód ve stejných poměrech, promíchejte do homogenní konzistence. Jak vypláchnout a otřít krk nejméně 3-5 krát denně. Po zákroku nejezte ani nepijte půl hodiny.\nLugolův roztok s glycerinem mohou děti používat k léčbě hnisavé angíny a faryngitidy. Doporučuje se používat tento lék ve formě spreje pro dítě od 5 let (aby se zabránilo laryngospazmu). Ale antiseptikum ve formě roztoku může být použito od 6 měsíců. Malé množství nalijte na vatový tampon a namažte lokalizaci zánětu.\nS hnisavým zánětem středního ucha může být baktericidní látka zředěna vodou a do kapilár u dítěte u dítěte kape 1 kapka každý druhý den v týdnu. Podle stejného schématu léčte atrofickou rinitidu, lék pouze pochovejte do nosu.\nS Lugolovým řešením můžete pochovat uši dítěte\nPoužití Lugolu při léčbě dětí by mělo být pečlivé v souladu s pokyny a dávkováním. To umožní vyhnout se negativním reakcím těla..\nJód má schopnost proniknout do krevního řečiště a ovlivňovat fungování štítné žlázy. Nejmenší porucha v její práci může nepříznivě ovlivnit plod plodu až do ukončení těhotenství. Proto je léčba takovým antiseptikem zakázána.\nPoužití takového antiseptika je nežádoucí, pokud žena kojí dítě. Účinná látka proniká do mléka s krevním oběhem, kterým vstupuje do těla dítěte. To může u dětí vyvolat onemocnění štítné žlázy..\nJak zacházet s krkem Lugol? Zaprvé to udělejte pouze na doporučení lékaře. Terapeut by měl provést kompletní vyšetření, vyhodnotit váš stav a zjistit, zda je tento lék pro vás vhodný nebo ne..\nLugolovo řešení pro bolest v krku lze použít několika způsoby. V naší recenzi budeme mluvit více o každém z nich..\nHlavní metodou užívání drogy, která je známá již od sovětských dob, je léčba hltanu. Mnoho lidí se ptá, jak zacházet s Lugolovým krkem..\nVe skutečnosti je tento postup poměrně jednoduchý a lze jej snadno provést pomocí vlastních rukou:\nPřipravte si vše, co potřebujete: láhev s Lugolovým roztokem, sterilní vatu a obvaz. Twist malý válec z bavlněné vlny a několikrát zabalte sterilním obvazem. Výsledný tampon ponořte do Lugolova roztoku.\nRychle a jasně pohybujte orofaryngu tampónem, přičemž zvláštní pozornost věnujte obloukům hltanu a mandlí. Nezvyšujte dobu kontaktu léku se sliznicí\nPostupujte jednou denně, v noci. Průběh léčby by neměl přesáhnout 7-10 dnů.\nPacienti se často ptají lékařů, zda se mohou kloktat s Lugolem..\nVětšina odborníků odpovídá na tuto otázku kladně, hlavní věcí je dodržování pravidel a dodržování bezpečnostních opatření:\nPolovina lžičky soli (bez sklíčka);\nK oplachování používejte pouze čerstvě připravený Lugolův roztok: při delším kontaktu se vzduchem ztrácí produkt antiseptické vlastnosti.\nKloktat s Lugolem, stejně jako jiné antiseptické roztoky, nejlépe po jídle.\nBěhem procedury neházejte hlavou zpět, aby se produkt dostal do nosu.\nV prvních 3 dnech nemoci, kdy je bolest v krku zvláště závažná, zkuste kloktat s Lugolem tak často, jak je to možné - každé 2-3 hodiny. Poté můžete postup provést o něco méně.\nZavlažování krku je jedním z nejpohodlnějších způsobů použití léku pro infekce krku.\nUmístěte špičku spreje do ústní dutiny.\nStiskněte stříkací víčko 1-2krát a pokuste se dostat produkt do všech oblastí sliznice.\nV akutním období onemocnění se postup provádí od 2 do 6 (ale ne více) jednou denně. Průběh léčby je stanoven individuálně ošetřujícím lékařem a průměrně 3-5 dní.\nNávod k použití Lugol jako sprej pro dospělé\nLáhev Lugol je vybavena stříkací trubicí. Po stisknutí se vyvolá specifická dávka léčiva. Nástroj se stříká metodou tryskového mechanického stříkání. Při postřiku netvoří jemnou směs, jako u většiny postřiků.\nObecná doporučení pro použití obsažené v návodu na postřik Lugol:\nPřed použitím lahvičky sejměte víčko a nasaďte trysku stříkací pistolí..\nV budoucnu se nedoporučuje odstraňovat trysku, a to ani v případě, že by se lék neměl používat po dlouhou dobu. Jinak produkt zbývající uvnitř postřikového systému vyschne a nebude možné tento lék použít..\nRozbalte láhev a připravte ji k použití opatrně: jód zanechává skvrny na oděvu a rukou.\nPři stříkání léku vždy držte dech: produkt by neměl proniknout do dolních dýchacích cest.\nLugol sprej až 6krát denně.\nPro správné postřikování nasměrujte zkumavku rozprašovače na postiženou oblast sliznice a jednou stiskněte stříkací trysku.\nV případě potřeby stříkejte znovu tolikrát, kolikrát je třeba..\nNepijte a nejezte jídlo po dobu 30-60 minut po injekci.\nRoztok založený na jodu s glycerinem nefunguje dobře s jinými léky.\nsloučeniny kovů (jod je oxiduje);\nNelze kombinovat Lugol s žádnými éterickými oleji\nÚčinná látka antiseptika může zvýšit dráždivý účinek mnoha léků na sliznice trávicího systému..\nKyslé nebo alkalické prostředí v ranách, přítomnost krve nebo hnisu v nich může ovlivnit vlastnosti jodového roztoku.\nPřed použitím přípravku je důležité dobře vyčistit postižené oblasti.\nLugolův roztok (s glycerinem) je silné antiseptikum, které se používá při léčbě infekčních onemocnění kůže a sliznic. Látka aktivně bojuje s bakteriemi, viry, houbami a stafylokoky, přispívá k dezinfekci poškozených tkání, zmírňuje zánět a rychlé hojení. Hlavní věcí je správné používání roztoku jódu a postupujte podle pokynů.\n25 ml - lahve z pomerančového skla (1) s rozprašovačem - balení z kartonu 50 ml - lahve z pomerančového skla (1) s rozprašovačem - balení z kartonu.\nMožné nežádoucí účinky u dítěte, interakce s jinými léčivými přípravky\nNežádoucí účinky při použití Lugolova roztoku jsou spojeny s předávkováním. Problém také často spočívá v nesprávné aplikaci. Když se dostane na sliznici průdušnice, potí se, kašel, v hrdle se objeví pocit sucha. Extrémně citlivé děti mohou mít bronchospasmus. Proto musí být dítě při stříkání postřikem upozorněno na zadržování dechu. Nemůžete stříkat sprej, když je dítě zlobivé nebo pláče.\nNepříjemná vůně a chuť Lugolu vyvolává hojnou slinění, touhu polknout z léku plak, který se v ústech vytvoří. To může způsobit, že se droga dostane do jícnu a žaludku. V dávce předepsané pro mazání nebo zavlažování mandlí je zcela bezpečné. Pokud velké množství Lugolu náhodně vstoupí do jícnu, například, když z tužky vytéká turundum, je třeba žaludek opláchnout, vyvolat zvracení nebo zavolat sanitku.\nK mytí žaludku můžete použít chlazenou vařenou vodu nebo roztok thiosíranu sodného nebo jedlou sodu, která neutralizuje jód. Před prvním použitím Lugol sprayu je nutné zkontrolovat citlivost na lék. Za tímto účelem se na vnitřní povrch předloktí aplikuje malá kapka léčiva, blíže k lokti a po 5 minutách se podíváme na kožní reakci. Pokud se kolem skvrny vyskytne zarudnutí, musí být použití Lugolu vyřazeno.\nZpůsob aplikace: sprej zavlažujte postižené a zanícené oblasti kůže nebo sliznice krku, hltanu, úst, nosu, 4-6 str. den před zlepšením stavu. Po postřiku musíte půl hodiny jíst a pít, aby léčivo mělo delší terapeutický účinek.\nPokud při manipulaci omylem spolknete malé řešení, nedojde k ničemu škodlivému..\nJak aplikovat sprej? Nejprve musíte odstranit uzávěr z láhve a nasadit na něj stříkací láhev, poté několikrát kliknout, aby se roztok dostal do mechanismu. Láhev musí mít svislou polohu, nasměrujte trubici rozprašovače na postiženou oblast, přidržte ji a jednou stiskněte mechanismus palcem.\nPotom se trubice nasměruje do jiné oblasti a také se nastříká. Mechanismus stříkání vstřikuje lék proudem, takže nemocný povrch je ošetřován po částech.\nPokud je proud medicíny nasměrován do krku, musíte v okamžiku postřiku zadržet dech, aby se jod nedostal do průdušek.\nNosní pasáže - jednou denně každé 1 - 2 dny 2-3 měsíce v řadě;\nUši - ve stejné dávce nejdéle jeden měsíc;\nKůže - v závislosti na závažnosti onemocnění: pokud je zánět malý, Lugol se aplikuje přímo na očištěný povrch po dobu 15-30 minut, 2-6krát denně před zotavením. Pokud zánětlivý proces ovlivňuje velkou oblast, jsou na postiženou oblast umístěny ubrousky, které jsou smáčeny lugolem. Ubrousky je třeba navlhčit několikrát denně.\nPo prvním použití se tryska již neodstraní, takže roztok uvnitř nevyschne.\nLugol roztok se také používá pro vnější aplikaci na zánět kůže, sliznic úst, krku, ušní dutiny. Roztokem je také promytý prostor umístěný v mandlích. Pro aplikaci Lugolova roztoku na sliznice se nalije na tampon, kterým se ošetřují postižené oblasti..\nBěhem léčby sliznic je třeba zadržovat dech, aby se snížil dráždivý účinek jódu. Jeden tampon musí zpracovat jednu oblast. Pokud potřebujete aplikovat řešení na velkou plochu, musíte použít několik tamponů.\nTo je nezbytné, aby nedošlo k přenosu mikrobů z jedné oblasti do druhé. Po zpracování krku se doporučuje, aby jste nepili ani nejedli nic půl hodiny, aby lék fungoval co nejefektivněji.\nK léčbě zánětlivého procesu na kůži se Lugolův roztok používá dvěma způsoby, v závislosti na oblasti léze. Pokud dojde ke zanícení malé oblasti kůže, roztok se aplikuje na postiženou část vatovým tamponem, který předtím odstranil hnis a hlen z rány..\nPo zasunutí je ošetřená léze ponechána otevřená po dobu půl hodiny, takže se absorbuje lugol. Poté můžete na ránu aplikovat obvaz nebo ji nechat otevřenou. Roztok můžete aplikovat na ránu až 6x denně před zotavením.\nPokud zánětlivý proces zasáhl velkou oblast kůže, například při popáleninách, zraněních nebo v přítomnosti pooperačního švu, je postižená oblast obalena ubrousky a na ně se nalévá Lugol. Poté jsou ubrousky znovu navlhčeny a udržují je dobře promočené.\nPro děti zůstává návod k použití s přípravkem Lugol stejný jako pro dospělé\nJediným omezením vyžadujícím rodičovskou péči je, že děti nemohou zadržovat dech, a proto se lék nedoporučuje pro nejmenší děti\nNávod k použití Lugol během těhotenství\nProtože jód prochází placentární bariérou, měly by být těhotné ženy s tímto přípravkem léčeny opatrně.\nNávod k použití: zvláštní pokyny\nZabraňte vniknutí produktu do očí. Pokud se lugol dostane do kontaktu s očima, vypláchněte je velkým množstvím vody a poté thiosíranem sodným.\nLugol je třeba skladovat na tmavém místě, protože sluneční světlo a zvýšení teploty nad 40 stupňů vedou k destrukci jodu, což snižuje účinnost léku.\nPři ošetřování velkých povrchů pomocí lugolu je jód absorbován do krevního řečiště a je zadržován ve štítné žláze\nProto by měl být tento lék používán s opatrností u lidí trpících onemocnění štítné žlázy. Jód je také schopen proniknout do mateřského mléka as ním do dětské štítné žlázy, která nemusí být schopna zvládnout tolik\nŽeny s HB by proto měly tuto léčebnou metodu odmítnout nebo ji používat pod dohledem lékaře.\nJak lék "Lugol" (sprej) funguje? Pokyny, recenze o tomto přípravku uvádějí, že jeho aktivní složkou je molekulární jód. Má antiseptický účinek a má také lokálně dráždivý účinek..\nGram-negativní bakterie a gram-pozitivní flóra, tento lék působí baktericidně. Působí proti patogenním hubám a kvasinkám..\nStafylokoky a pseudomonády vykazují maximální rezistenci vůči jodu..\nPři léčbě velkých ploch kůže u pacientů je pozorován resorpční účinek. Účinná látka léčiva se podílí na syntéze T4 a T3.\nVzhledem k přítomnosti jodidu draselného v přípravku se jeho aktivní složka rozpustí ve vodě lépe a rychleji. Pokud jde o glycerol, má změkčující účinek.\nSpray Lugol - běžný lék pro léčbu zánětu sliznice krku. Může být používán dětmi od jakéhokoli věku, ale je kontraindikován v těhotenství a kojení..\nPozitivní stránky tohoto nástroje jsou:\nLugol spray dostává negativní hodnocení od pacientů v důsledku účinků, které se vyskytují po postřiku: špatná chuť a dlouhodobý pocit pálení v krku. V lékárnách dnes není dostatek krčních sprejů. V případě potřeby mají spotřebitelé vždy možnost zvolit si méně nepříjemný lék..\nZáklady správné inhalace: před nebo po jídle\nSUŠENÍ V ÚSTECH VÍCE NEŽ MĚSÍCE PO STRESU\nKouří nastávající matka? Uvidíme, jestli může být kouření náhle zastaveno během těhotenství.


Acidomid exot 1 litr - Krmivo pro papoušky - Delacon Pet Food\nACIDOMID\t®\tje špičkový výrobek moderní koncepce působící nejen proti množení patogenních bakterií, ale velice dobře také tlumí rozvoj a množení nitrobuněčných parazitů jako např. kokcidií. ACIDOMID\t® však není léčivo, neobsahuje ani kokcidiostatika a nezanechává tak rezidua v organismu. Nemá také ochranné lhůty.\nACIDOMID\t® obsahuje kompletně všechny organické kyseliny důležité pro zažívání a trávení. Organické kyseliny okyselují napájecí vodu, účinně ji také konzervují a stabilizují. Je tak výrazně omezováno nežádoucí množení patogenních bakterií a plísní v napájecí vodě, napáječkách a v rozvodech napájecí vody. Organické kyseliny jsou lehce stravitelné, v organismu jsou navíc využitelné jako zdroj energie. Organické kyseliny také redukují potíže zažívacího traktu a zlepšují stravitelnost bílkovin.\nACIDOMID\t® díky látkám přírodního charakteru snižuje množení nitrobuněčných parazitů, jako jsou například kokcidie. Pro maximální efekt je však třeba pravidelného podávání do napájecí vody kdykoli ji měníte.\nACIDOMID\t® jako jediný přípravek svého druhu na trhu obsahuje vyvážený poměr elektrolytických prvků podporujících účinnost jednotlivých aktivních složek výrobku. Elektrolyty urychlují a zvyšují přechod účinných látek přes buněční membránu do nitra buňky.\nPrávě se nacházíte: Krmivo pro papoušky - Delacon Pet Food > Produkty > Acidomid exot 1 litr


„Nejmladší“ zřícenina - zámeček Pepčín - Východní Morava\n„Nejmladší“ zřícenina - zámeček Pepčín\nNaše krajina je plná historických míst, oplývá řadou hradů, zámků a jejich zřícenin. U většiny z nich se stáří počítá na stovky let, ale dnes se vypravíme po stopách zříceniny staré sotva 40 let.\nVydáme se spolu po stopách docela nedávno zaniklého zámečku lidově nazývaného Pepčín, které se nacházejí v lese zvaném Obora na katastru obce Drslavice nedaleko Uherského Brodu.\nZámeček kruhového půdorysu s výraznou vyhlídkovou věží zde jako své letní sídlo nechal postavit hrabě Václav Robert z Kounic. Stalo se tak mezi lety 1903 – 1905, tedy na počátku 20. století. Zámeček hrabě se svou budoucí, již druhou ženou, Josefínou Horovou, užíval pouhých 8 let - až do své smrti – zemřel v Uherském Brodě v roce 1913. Majetek pak přešel na Josefínu a zde je potřeba hledat důvody lidového pojmenování Pepčín. Bohužel osud v případě této honosné stavby byl velmi krutý. V závěru II. světové války se o devastaci interiéru postaraly oddíly Rudé armády s pomocí místních partyzánů i obyvatel. Tím začalo chátrání objektu, které skočilo nařízením demolice v roce 1981.\nJak dnes toto místo vypadá a jak se k němu dostaneme?\nDnes jsou na místě bývalého zámečku jen stopy po bývalých základech na lesní mýtině, nicméně místo je stále vyhledáváno jako cíl výletů. Stojí zde informační tabule o historii Pepčína. Zámeček sice stál na katastru Drslavic, ale nejsnazší cesta je ta, kterou používal sám hrabě Kaunic – z Vlčnova. Z centra obce zamíříte Vinohradskou ulicí k Vlčnovským búdám a podél nich až k rozhledně Na Hraběcí. Odtud vede tzv. hraběcí cesta až k Pepčínu. Z Vlčnova na Pepčín je to kousek, cca 2,5 km.\nTip na 14 km dlouhou trasu z Uherského Brodu najdete ZDE.


M595 300MHz osciloskop | SOS electronic\nM595 300MHz osciloskop\nFirma ETC přináší na trh novinku v podobě digitálního paměťového osciloskopu M595.\nToto je archivní článek z 22.10.2008. Některé informace již nemusí být aktuální a ve shodě se současným stavem. V případě pochybností Vám rádi poskytneme aktuální informace.\nM595 je dvoukanálový osciloskop patřící do rodiny přístrojů ETC Measuring Lab 3 (EML3).\nJe připojitelný přes USB 2.0 a USB 1.1. Jednoduchost instalace a připojení k počítači dělá z M595 přístroj vhodný pro mobilní použití. Zařízení je připojeno k počítači standardním USB kabelem a je napájeno ze síťového adaptéru, který je součástí dodávky. Přístroj je aktivně chlazený ventilátorem s tichým chodem.\nProgramové vybavení je součástí balíku M595. Aktualizace na nejnovější verzi je zdarma. K dispozici jsou všechny standardní funkce moderních digitálních osciloskopů (přerušení měření, zpoždění měření, zoom atd.) a mnohé další (ukládání/načítání průběhů pro další použití, export do schránky, tisk měřených hodnot společně s nastavením osciloskopu). Vysoká přenosová rychlost umožňuje časté obnovování obrazovky.\nDvoukanálový se šířkou pásma 300MHz\nČasová základna 125ps/div až 6.53s/div\nCitlivost 10mv/div až 5V/div s krokem 1-2-5\nVzorkování v reálném čase 1GS/s (jeden kanál), 500MS/s (dva kanály)\nMaximální ekvivalentní vzorkovací frekvence 50GS/s\nVnitřní paměť: 32kS pro každý kanál\nProgramové vybavení pro Windows 98SE, Windows ME, Windows 2000, Windows XP a Windows Vista\nČlánek byl publikován 22.10.2008.\nPři použití článku na Vaší stránce uveďte prosím jeho zdroj: https://www.soselectronic.cz/articles/no-name/m595-300mhz-osciloskop-647


Bystré - aktuální report z 25.02.2017 - SNOW.cz\nBystré\taktuální report z 25.02.2017\nSjezdovka dlouhá 360 metrů.\nNa sjezdovce dostatek technického sněhu, mezi 30 až 70 cm. Svah byl ráno perfektně upraven, můžete se přesvědčit na fotkách. Výborné lyžování, od 11:30 se začal sníh měnit na jarní firn.\nV areálu je nachází klasická poma TPV a dětský vlek, který je zdarma.\nBez front, pohoda, na svahu bylo minimum lidí.\nObčerstvení v místní bufetu - lidové ceny, čaj 10 Kč! Výborné domácí polívky - velká spokojenost.\nParkoviště a autobusová zastávka hned u sjezdovky.\nmírné ceny za skipas\nvždy bez front\nžádné, možná jen sjezdovka by mohla být delší\nleok - 26.01.2019\nleok - 25.02.2017


Inwestowanie w nieruchomości alpejskie | AlpineHome\nAlpine Home se specializuje výhradně na alpské země a nabízí komplexní služby v průběhu celého procesu pořízení či prodeje nemovitosti v Alpách. Zaměřujeme se na nemovitosti ve vyhledávaných alpských oblastech Francie, Itálie a Rakouska, které nabízí vysoký investiční potenciál.\nNaše služby vždy vychází z konkrétních potřeb a požadavků klientů s cílem poskytnout profesionální služby a individuální klientskou péči. Pomůžeme vám při rozhodování o investici v zahraničí a výběru ideální lokality. Společně s našimi obchodními partnery v jednotlivých oblastech dohlédneme na bezproblémovou realizaci obchodního případu a zajistíme následný klientský servis.\nNákup nemovitosti v zahraničí je možné rozdělit do následujících fází:\n1) Rozhodnutí o koupi nemovitosti v zahraničí\nJe důležité nastavit parametry požadované zahraniční nemovitosti dle vašich potřeb a očekávání. Někdo má zcela jasnou představu a preferuje konkrétní druh nemovitosti či oblast. Na druhé straně jsou lidé, kteří nemají vyhraněný názor na lokalitu, stát či typ nemovitosti.\nV tomto případě je nutné provést podrobnou analýzu vašich potřeb tak, abychom si společně s vámi ujasnili záměr pořízení nemovitosti a co od toho očekáváte.\nZároveň Vás seznámíme s jednotlivými možnostmi, výhodami a nevýhodami daných lokalit, typů nemovitostí a dalšími parametry, které hrají roli při konkretizaci zadání. Pečlivá konzultace Vašeho obchodního záměru zajistí, že obdržíte pouze relevantní nabídky a nebudete ztrácet čas s nevhodnými nemovitostmi.\n2) Výběr vytipovaných nemovitostí\nNa základě konkretizovaného zadání Vám společně s našimi obchodními partnery předložíme nabídku vybraných nemovitostí. Elektronickou formou obdržíte několik nemovitostí s podrobným popisem a fotodokumentací.\nZde si ověříme, jestli původní zadání opravdu splňuje Vaše představy a očekávání.\nV případě potřeby vaše zadání náležitě upravíme, aby plně vyhovovalo vašim požadavkům. Zároveň zodpovíme veškeré otázky, které budete mít ve spojitosti s nabízenými nemovitostmi. Náš cíl je Vám co nejvíce usnadnit výběr nemovitostí, které si budete přát osobně prohlédnout.\n3) Prohlídka nemovitostí\nJsme připraveni naplánovat prohlídky jednotlivých nemovitostí dle Vašich časových možností. Samozřejmostí je pomoc se zajištěním ubytování, dopravy, v případě potřeby rezervací automobilu a Vašich dalších přání s cílem co nejvíce zpříjemnit a usnadnit prohlídku Vámi vybraných nemovitostí.\nSamotná prohlídka nemovitostí probíhá většinou 2-4 dny.\nNavštívíte nemovitosti, které jste si vybrali z naší nabídky, a také aktuální novinky, jež jsou v dané oblasti nově k dispozici. Po celou dobu bude na místě česky hovořící zástupce Alpine Home, který se postará o tlumočení a bezproblémový průběh prohlídek.\n4) Výběr nemovitosti a převod vlastnictví\nJakmile se rozhodnete, že daná zahraniční nemovitost je ta pravá, nastává nezbytná administrativa, se kterou Vám rádi pomůžeme.\nNaše zkušenosti a spolupráce s našimi obchodními partnery zajistí rychlou a bezpečnou realizaci koupě nemovitosti v zahraničí.\nV závislosti na zemi, kde se nemovitost nachází, Vám nabízíme komplexní služby od doporučení právníka či notáře, přes komunikaci s místními úřady, daňovou registraci, převod na katastru nemovitostí či překladu smluv až po otevření bankovního účtu.\nSoučástí služeb Alpine Home je také finanční poradenství, kdy Vám nabízíme pomoc se zajištěním financování Vaší investice v zahraničí nebo s daňovou optimalizací.\n5) Převzetí nemovitosti a následný klientský servis\nPo převodu vlastnictví, uhrazení daňových povinností a dalších nezbytných náležitostí je možné zajistit pomoc při fyzickém převzetí nemovitosti a převodu účtů za energie na vaše jméno.\nV případě, že budete chtít vaši novou nemovitost pronajímat, zprostředkujeme vám společně s našimi obchodními partnery specializovanou firmu, která se pronájmům nemovitostí v dané oblasti dlouhodobě zabývá.\nTo je záruka kvalitních služeb a profesionálního přístupu. V případě potřeby můžete využít našich partnerů z České republiky i zahraničí při stěhování nebo stavebních či designových úpravách interiéru nemovitosti.


Turistické známky - No. 1557 - Masarykova chata - Bílá, Bumbálka\nNavštívil jsem Masarykova chata - Bílá, Bumbálka\n15.11.2021 - zavřeno (nelze ověřit dostupnost)\nZ terasy chaty jsou nádherné výhledy na kopečky ... báječná a vstřícná obsluha chaty umocní dobrý pocit z návštěvy.\nZakoupena přímo na chatě, kterou lze jen doporučit. Sousední Bumbálka je zavřená - SK známka k dostání v prodejně sýrů.\nzakoupena bez problému na rekonstruované Masarykově chatě. (Skoro) sousední slovenská chata Bumbálka byla beznadějně zavřená.\nkoupena přímo na chatě. Trochu zmatky při objednávání jídla či nápojů uvnitř chaty, asi špatný systém. Nicméně nádherná chata s krásným výhledem z terasy. Návštěva rozhodně stojí za to.\nZnámka dostupna na chatě, která je zrekonstruovaná. Je zde nádherná velká terasa s výhledem na Lysou horu a při výletu a našlapaných 22 km bodla ryze hořká 12°\nChata je přímo na hranici se Slovenskem. Na boční silničce hned od hlavní cesty na Slovensko. U Bumbálky. Příjemný personál v restauraci. Chata je po rekonstrukci, takže vypadá trošku jinak než na známce, ale je posazená do moc krásné přírody\nTZ dostupná v chatě.V prodeji pohledy chaty před rekonstrukcemi.\nNa TZ vypadá chata úplně jinak než ve skutečnosti.\nZ terasy,kde jsme se posílili dršťkovou polévkou a pivkem je pěkný výhled.\nV slovenské chatě Bumbálka jsme neměli problém ani s češtinou,ani s plabou v Kč,ani dostupností jejich TZ.\nZnámka zakoupena bez problémů v Masarykově chatě asi kilometr od slovenské chaty Bumbálka. K chatě se dá dojet i autem po lesní cestě. Z terasy chaty krásný výhled, příjemná obsluha i když jsme si přijeli koupit jen známku. Překvapilo mne, že zřejmě někdo z personálu Masarykovy chaty reaguje na příspěvky na těchto stránkách. Není to zrovna běžné, ale je to dobře.\nNa Masarykově chatě vládne Velká pohoda. Naopak v podniku Bumbálka není čeština příliš vítána(ale proč?!?)\nznámku jsem koupila poslední, ale slovenskou (č.40), asi už nejsou, ale snad brzy objednají na sezónu budou třebaAle je tam krásně!!\nDobrý den, na Masarykově chatě neprodáváme slovenskou č.40\nBudeme rádi, když se za námi opět vypravíte. Českou známku u nás určitě zakoupíte.\nTZ kupena,obsluha prijemna,chata v rekonstrukcii ale bola otvorena\nChybná GPS lokace\nDobrý den,dovolte mi, abych Vás upozornil na chybnou GPS Lokaci Masarykovy chaty. Správná lokace je GPS Loc: 49°23'39.42"N 18°25'41.82"EViz. www.masarykova-chata.czDěkuji za opravu. Lukáš Dadam, správce webu masarykova-chata.cz\nnádherné místo ještě v nádhernější beskydské přírodě.\n28.5.2012...TZ koupená i s razítkem bez problémů na Masarykově chatě. Výborná kyselica.\nKoupila jsem ji přímo na Masarykově chatě, cca 1km od Bumbálky. Obsluha nepříjemná na mě, neb já si tam byla jen pro známku a ne kvůli šíleně drahému jídlu...\nomlouváme se zda-li se Vám naše obsluha zdála nepříjemná, nejsme si vědomi žádného podobného poklesku, ale budeme se jej do budoucna snažit vyvarovat. Jsme rádi za každého návštěvníka, který se příjde podívat, jak se snažíme místo Masarykovy chaty opět oživit.\nTuristických známek dostatek na chatě, jídlo dobré. Po červené turistické značce a silničce necelé dva kilometry od hraničního přechodu Bumbálka. Na známce je tedy stará Masarykova chata?\nano na známce máme starou původní Masarykovu chatu, která v roce 1952 vyhořela.\n04.07.2011 - POZOR! tak jsem se taky dostal do hotelu Bumbálka, kde, jak jsem si myslel, měli prodávat českou i slovenskou TZ, TZ však neměli ... kdybych se připravil důkladněji, tak jsem zjistil, že česká TZ se prodává cca. o 1 km dál v nově postavené úplně jinak vypadající Masarykově chatě než je ta na TZ (ta už dávno nestojí)\nNavstivil jsem Masarykovu chatu a zjistil jsem ze ma noveho majitele a je otevrena denne. Kdyz jsem se ptal na znamku bylo mi receno ze momentalne nejsou ale ze se uz jednalo o novem nakupu. Ale i presto bylo fajn..Rad si tam zajdu pro znamku znova.\nNekupujte TZ v hotelu Bumbálka,mají tam slovenskou TZ č.40. A je tam velmi protivná obsluha!!!\nJestli to nebude tím, že to je slovenská TZ\nZnámku prodávají za 35 Kč + na známce je číslo 40, přitom v seznamu známek je vedena pod číslem 1557 :-(\nZavřeno, nikdo nikde.\nPo cestě na dovolenou na Liptov , jsme se zastavili na Bumbálce , já si zašel na Masarykovo chatu . Cesta mírně přes kilometr po asfaltce (jde tam jed i autem) . Dostal jsem razítko pasové kontroly a spokojeně odešel . Pan vedoucí mi turistickou známku nabízel , ale já je nezbíram .


Lucky Reptile Dripper (kapající chlopeň) - Rajkrmiv.cz\nÚvodní stránka»Teraristika»Technika do terárií»Rosící zařízení»Lucky Reptile Dripper (kapající chlopeň)\nVeškeré součásti jsou kompatibilní s produkty Super Rain II, Super Rain PRO a Super Rain Nano. Dripper - také označovaný jako kapající chlopeň je určen zejména pro napájení chameleonů. Hodí se také vš\nVeškeré součásti jsou kompatibilní s produkty Super Rain II, Super Rain PRO a Super Rain Nano. Dripper - také označovaný jako kapající chlopeň je ... více informací\nKód produktu XFP-62333\nVaše cena s DPH 83 Kč s DPH\nNáhradní hlavice pro trysku je určena pro výměnu tehdy, pokud se stávající hlavice poškodila, nerozprašuje vodu vodu správně nebo je úplně ucpaná v důsledku používání příliš tvrdé vody. V takovém případě není nutné měnit celou trysku, ale pouze její koncovou část - hlavici. Balení obsahuje 4 ks.\nRostlina EXO TERRA Abuliton malá 40 cm 1ks\nŽárovka EXO TERRA Infrared Heat Glo 100W\nGranulované plovoucí krmivo pro vodní želvy 270 g/1000 ml VÝPRODEJ\nHlasovalo 1917 lidí


Bylo jen otázkou času, kdy Západní vlády zneužijí své vytrubované „Války s terorismem“ jako záminky k drastickému přitvrzení v pro změnu velice reálné válce proti používání hotovosti a proti osobnímu soukromí, kterou vedou proti svým vlastním občanům.\nFrancie využívajíc strachu, který přišel s útoky na Charlie Hebdo a židovský supermarket, k tomu zahájila první krok. Vypadá to, že zapojení teroristé zčásti své útoky financovali hotovostí, stejně jako spotřebitelskými půjčkami a prodejem padělaného zboží. Ó jaký super-šok!\nFrancouzské úřady budou rovněž upozorněny na jakýkoliv převod uvnitř EU vyšší než 10 000 eur včetně šeků, předplatitelských karet nebo zlata.


ROZHOVOR PŘ. ČAPKA S TRENÉREM ŠILHAVÝM – ODBOR PŘÁTEL SLAVIE\nOdbor přátel 30.7.2017 30.7.2017 Žádné komentáře u textu s názvem ROZHOVOR PŘ. ČAPKA S TRENÉREM ŠILHAVÝM\nPřinášíme Vám přepis původního rozhovoru s trenérem Šilhavým, kterého vypovídal všem známý Jan Čapek.\nČapek:Nezlob se, že jsem tě vyrušil na soustředění, ale chtěl bych se zeptat na pár otázek. Ty jsi začínal v Dukle, měl jsi taky takové představy jako tady ve Slavii?\nŠilhavý: Přiznám se, že ty ambice nebyly tak vysoké jako tady ve Slavii, ale přesto jsme do Dukly šli s tím, že by se postoupilo také do pohárů. Neříkám, že bychom hráli o titul, to by bylo příliš troufalé, ale alespoň poháry. Vedení ve Slavii mělo vyšší cíle.\nČapek : Začali jsme s Teplicema, kdy ještě hrál Mihalík na jeden gól přihrál a druhý dal, takže spokojenost s ním byla, ale presto odešel. Moc často se nestává, že v jedné sezoně odejdou opravdu dva nejdražší hráči tím myslím ještě Van Kessela.\nŠilhavý: Samozřejmě, že ne vždy se všechno povede. Možná jsme byli málo trpěliví. Ty výkony nás nepřesvědčili, abychom jim dali důvěru a spoléhali se na ně. Nakonec oba odešli na hostování. Byli v Polsku a ani tam toho moc neodehráli, ale samozřejmě je každý strůjcem svého štěstí. Mihalík na MS Evropy odehrál pěkné zápasy a byla uplatněna opce a zaslechl jsem, že je o něj zájem i jinde v zahraničí. Oba dva jsou jistě dobří fotbalisté, ale tady jim to bohužel nevyšlo\nČapek : V jaké době, nebo po kterém zápase jsi doufal, že by to mohlo dobře dopadnout\nŠilhavý: Náš cíl byl být do třetího místa. Cíl bylo vyhrát MOL Cup a o titulu jsme se ještě nebavili. Ta ztráta byla poměrně vysoká, když jsme přišli. Podařilo se nám stabilizovat kádr i když některé zápasy nebyly podle našich představ a zakončit podzimní sezonu v co nejlepším umístění. To se nám podařilo naprosto famózně i když některé zápasy nebyly kvalitní, ale body se nám podařilo získat.\nČapek Přišlo jaro a noví hráči a na tobě opět bylo, abys to nějak skloubil, aby to fungovalo tak jak na podzim.\nŠilhavý: Přišli kvalitní hráči. Slavistická kabina byla zdravá a ti hráči měli o to snadnější vstup. Takové mužstvo se buduje několik let, ale nám se to podařilo v jedné sezoně. Hráči, kteří přicházejí ženou ty ostatní kupředu.\nČapek Neklesal jsi někdy na mysli, když se nám některé jarní zápasy nepovedly?\nŠilhavý: V podstatě jsme neprohráli jediný zápas, to nikdo nečekal. Jedině co jsme nečekali byl zápas se Zlínem, kdy jsme prohráli, a o to víc to mrzelo, že jsme byli velice blízko. Zlín byl dobře připravený.\nČapek: Po zápasech, které se nám nevydařily jsem si myslel, že již naši soupeři neztratí, ale opak byl pravdou. Ztráceli oni, v naději, že to dobře dopadne mě udržoval Jirka Chytrý tvůj asistent.\nŠilhavý: My jsme sice neměli ten tým, kdy by jsme všechny válcovali. Někteří hráči prostě nebyli tak psychicky odolní, aby ten zápas zvládli a soupeři na nás byli vždy dobře připraveni.\nČapek: V přípravě jsem viděl pouze dva zápasy a myslím, že v kombinaci jsme zaostávali.\nŠilhavý: Zápas se Celticem ukázala, že už je připravený, ale my jsme šli z přípravy a viděli jsme kde co máme zlepšovat. Historicky slavný klub, hráči silní na míči. Chtěli jsme tyto silné soupeře jako je Krasnodar, West Bromwitch a Nice. Takový soupeři před námi budou stát i v pohárech.\nČapek: Za tech 25 let co jsem tady jsme ještě nikdy neměli takové soupeře tak zvučných jmen. Občas se nám podařilo s jedním kvalitním soupeřem na soustředění hrát.\nŠilhavý: V přípravě jsme měli handicap v tom, že spousta hráčů byla na reprezentaci a následně na dovolené. Takže nebyl tým pospolu. Vyplatilo by se mít delší přípravu.\nČapek: Mám takový malý poznatek na jednoho hráče, který se vrátil z hostování a myslím, že to bude mít těžké.\nŠilhavý: Kterého myslíš?\nŠilhavý: V jakém smyslu je ten poznatek?\nČapek: V pozitivním.\nŠilhavý: Jednoznačně. Dostal se do národního týmu, za 21 odehrál velmi dobré zápasy. Byl to velice dobrý krok, že jsme ho pouštěli do Liberce. Je to pracovitý kluk.\nČapek: Zakončím to tím – vzhůru ho poháru.\nŠilhavý: Letos se hraje o přímý postup do LM. Což je náš cíl. Doufám, že se nám podaří navázat na dobrou hru letošního ročníku.\n» POLOKULATÉ ŽIVOTNÍ JUBILEUM TRENÉRA ŠILHAVÉHO (55 – *3.11.1961)\nPŘED 10 ROKY POSTOUPILA SLAVIA DO HLAVNÍ SKUPINY LM!\nNic z 1.12.2020 na 1.1.2021.\nJoin 7 974 other subscribers


Realitní kancelář Praha | Prodej a pronájem nemovitostí | Realitní služby pro prodávající zdarma\nExkluzivně nabízíme byt o velikosti 4+1/L, ul. Nevanova, Praze 6 - Řepy.\nExkluzivně nabízíme rozlehlý byt o velikosti 4+1/L, který se nachází v tiché ulici Nevanova, Praze 6 - Řepy. Nemovitost je v osobním vlastnictví a je umístěna ve 4. NP panelového domu. Byt má celkovou plochu 96, 06 m2. Na patře jsou jen 2 ...\nNabízíme k pronájmu bytovou jednotku 1+kk, ul. Bazovského, Praha 6- Řepy.\nPronájem bytu 1+kk, 31 m2 + sklep cca 2 m2, v 5.NP, ul. Bazovského, Praha 6 -Řepy. Orientace oken je na východ, žaluzie, linoleum, šatní skříň na chodbě, krásné zděné jádro. Po změně dispozice vznikl samostatný kout na spaní. Byt se ...\nNabízíme k pronájmu byt 2+kk, u metro Lužiny, ul. Zázvorkova, Praha 5.\nLUXUSNĚ ZREKONSTRUOVANÝ BYT 2+kk u METRA LUŽINY K dlouhodobému pronájmu nabízíme luxusně zrekonstruovaný byt 2+kk, 43 m2, v ulici Zázvorkova, přímo u metra Lužiny. Byt se nachází v 6. podlaží panelového domu po kompl. rekonstrukci. V dom...\nNabízíme k pronájmu byt 2+1/L , cca 57 m2 v ulici Brunclíková, Praha 6 - Petřiny.\nExkluzivně nabízíme k pronájmu bytovou jednotku 2+1/L o velikosti cca 57 m2 (včetně lodžie) v ulici Brunclíková, Praha 6 - Petřiny. Byt je po celkové rekonstrukci: parkety, dlažba, zděné jádro, kompletní kuchyňská linka včetně spotřeb...\nProdej bytu 3+1/L, OV, 6.NP. Španielova, Praha-Řepy.\nExkluzivně nabízíme k prodeji bytovou jednotku 3+1/L o velikosti cca 81 m2 (včetně lodžie) v ulici Španielova, Praha 6 - Řepy. Jedná se o nemovitost v OV, která je umístěna v 6. NP. Orientace oken je na sever (obě ložnice) a jih (kuchyň a o...


Saint-Laurent-d'Andenay 2017: 20 nejlepších pronájmů bytů v Saint-Laurent-d'Andenay - Airbnb, Bourgogne-Franche-Comté, Francie\nSaint-Laurent-d'Andenay · Domovy\nMůj dům se nachází v klidné části obce, mezi vinice Bourguignon, centrální kanál, V blízkosti A6, my jsme 35 minut od Chalon-sur-Saône, 1:30 Lyon. Region má bohaté kulturní dědictví. (Mnoho hrady, Ekomuzeum v Le Creusot, Canal Museum v Ecuisses, katedrála Autun) Green Lane pro cyklistické nadšence, pronájem lodí, Tourist Park Combes v Le Creusot Moje ubytování je ideální pro páry a rodiny (s dětmi).\nPerreuil, Bourgogne Franche-Comté, Francie\nMontceau-les-Mines, Burgundy, Francie\nMarmagne, Burgundy, Francie\nmalý byt v oblasti 12.století a trámy a kouzlem lesních kamenů. Klidný i když v těsné blízkosti obce. koupelna v ložnici. odděleny. 2x pohovka 1 osoba v obývacím pokoji. Vchod v přízemí a apartmán v 1. patře.\nNa 1. patře se samostatným vchodem v přízemí. Pokoj s lůžkem 180 s vlastním sociálním zařízením a sprchovým koutem na staré. kuchyňský a jídelní kout, obývací pokoj s 2 rozkládacími lůžky 1 oddělená .WC osoba. Klid v budovách z 12. století,\nsaint sernin du bois, France, Francie\nVelmi spontánně, moje žena, moje matka a já se rozhodl strávit několik dní v Burgundsku. Naše volba padla na Saint-Jean-de-Vaux, malebné vesnici mezi vinicemi Côte Chalonnaise. Byt se nachází v centru obce, krásné místo lípa s pekárnou blízké. „La Fleurette“ je velmi komfortní pro 3 osoby a krásně upravené. Manželská postel a rozkládacím gaučem jsou vysoké kvality a velmi dobré spaní tam. První večer jsme měli grilování venku na zahradě (což je také úžasné). Druhý den jsme udělali výlet na kole (jsou k dispozici na Maxe a Patricia) objevování krásné vesnice přes vinaři v okolí, historických hradů a středověkých kostelů a šlapání podél kanálu. Na dalších dnech jsme navštívili jízdy od měst a historických center (jako Autun, Beaune, Cluny opatství Fontenay například). Tam je ještě hodně co dělat, takže se vrátíme lépe prozkoumat oblast s historickými zázraky, kulturní a samozřejmě jídlo. Byli jsme s tímto pobytu, takže můžeme jen doporučit toto místo velmi spokojeni. Velmi velké díky Max a Patricia!


Česko po 20 letech zažilo polární den v prosinci - Novinky.cz\nNovinky.czDomácíČesko po 20 letech zažilo polární den v prosinci\nTuhé mrazy a sněžení netrápí jen řidiče, ale i cyklisty. Snímek je z Břeclavi. Foto: Šálek Václav, ČTK\n3. 12. 2010, 16:23 – Šindelová\nRudolf Kovařík, pozorovatel Českého hydrometeorologického ústavu (ČHMÚ) z místní klimatologické stanice konstatoval, že páteční ranní teplota sice překonala čtvrteční, když teploměr ukázal minus 16,2 stupně Celsia, odpoledne ale vyšplhala až k sedmi pod nulou. O polárním dnu tak nebylo možné mluvit, řekl Kovařík.\nPolární dny jsou podle něho typické spíše pro leden či únor. Aby přišel v úvodu prosince je výjimečné, poznamenal. "Zvláště v nadmořské výšce asi 600 metrů, v jaké je Šindelová. Velkou sérii polárních dnů pamatuji v roce 1976, kdy trvaly od 20. do 31. prosince. To bylo odpoledne i 25 stupňů pod nulou," poznamenal.\nV noci na pátek padaly na řadě míst ČR teplotní rekordy. Podle mluvčího ČHMÚ Petra Dvořáka byly dosavadní rekordní zápisy překonány na třetině až čtvrtině stanic. Nejčastěji byly nejnižší teploty mezi -12 a -20 stupni Celsia, na některých místech však bylo dokonce přes -20. Vůbec nejchladněji bylo v pátek v Doksanech (-22,8 stupně).\nMrazy by podle Dvořáka měly postupně polevovat, v pondělí a úterý by se znovu mohlo objevit občasné sněžení, byť již v menší míře než v posledních dnech.\nPod krutou vládou zimy nad Evropu se hroutí doprava\nV Polsku v noci na pátek umrzlo dalších 12 lidí. Mrazivé počasí si tam za týden vyžádalo už tři desítky obětí. Na jihu a východě Rakouska byla kvůli hustému...\nMoravu a Slezsko, část kraje Vysočina a Královéhradecký kraj v pátek zasáhla od jihovýchodu další vlna sněžení. Místy již napadlo až deset centimetrů. Navíc...


Kupte osivo květin nyní Hledík ‘Lampion F1’ směs barev | Bakker.com\nHledík ‘Lampion F1’ směs barev\nUžijte si příjemnou vůni květů!\nPřevislý hledík F1 hybrid směs (Antirrhinum pendula) má velké trsy mírně voňavých květů. Převislý hledík bohatě kvete od počátku léta až do podzimu. Výška cca 40 cm.\nLatinský název: Antirrhinum pendula ‘Lampion F1’\ndo volné půdy: duben-květen nebo září-říjen (pro klíčení na jaře)\nod února nejlépe do malého skleníčku na okenním parapetu nebo v pařeništi. Ideální je teplota mezi 18 - 22 °C. Kořenáčky naplňte zeminou, do každého vložte semeno a opatrně zatlačte. Hledík (Antirrhinum) klíčí na světle, proto osivo nepřikrývejte. Opatrně zalijte a teplo už se postará o ostatní. Od poloviny května hledíky vysazujte ven. Růst můžete zbrzdit, pokud rostliny postavíte na chladnější, ale světlé stanoviště.\nod konce dubna do konce května do venkovní půdy, nejlépe na slunečné stanoviště. Zeminu nakypřete do hloubky minimálně 30 cm. Vytvořte rovný řádek hluboký cca 1 cm a na začátek umístěte etiketu. Osivo smíchejte se suchým hrubým pískem a pomocí palce a ukazováčku sypte semínka do řádku. Vysévejte co možná nejtenčeji. Hledík (Antirrhinum) klíčí na světle, proto osivo nepřikrývejte. Pokud vyséváte více řad, udržujte mezi nimi vzdálenost cca 20 cm.\nBohatě kvetoucí hledíky (Antirrhinum) vysaďte v dubnu/květnu na jejich konečné stanoviště. Hledíkům se báječně daří na květinových záhonech a v předzahrádkách. Vytvořte jamku a chudou zahradní zeminu vylepšete kompostem nebo čerstvým substrátem.\nKrásné květy můžete odstřihnout jednoduše pomocí nůžek nebo použít nůž. Také rukou to jde dobře.\nHledík (Antirrhinum) je jednoletá rostlina. Tento hledík dosahuje výšky 50 až 60 cm a pochází z jižní Evropy.


Nejvyšší HDP na obyvatele je v Lucembursku – Dům financí – kalkulačky, vzory smluv, kurzovní lístek, daně, výpočet čisté mzdy\n12. října 2015 čtení na 2 minuty\nHrubý domácí produkt (HDP) slouží k porovnávání ekonomické vyspělosti jednotlivých zemí světa. Které ekonomiky hrají v EU prim při porovnání HDP na jednoho obyvatele v paritě kupní síly?\nHDP za celou národní ekonomiku v nominální měně je ovlivněno velikostí ekonomiky a úrovní cenové hladiny, proto má nejpřesnější vypovídací schopnost HDP na jednoho obyvatele v paritě kupní síly (PPP dolarech). Při přepočtu HDP na jednoho obyvatele a zohlednění cenových rozdílů pořadí zemí nejvíce odpovídá životní úrovni občanů. Hrubý domácí produkt každoročně sestavuje nebo odhaduje více renomovaných institucí, dle CIA (Central Intelligence Agency) publikované ve zprávě „The World Factbook 2015“ má nejvyšší HDP z členských zemí EU na jednoho obyvatele v paritě kupní síly Lucembursko, Nizozemí a Irsko, nejnižší Bulharsko a Rumunsko. Lucemburská ekonomika je výkonná a vyznačuje se vysokou dynamikou rozvoje a růstu. Domácí firmy se můžou pochlubit vysokou produktivitou práce, rozvojem nových technologií a vlastním know-how.\nJak se měří HDP?\nHrubý domácí produkt (HDP) slouží k porovnání ekonomické výkonnosti jednotlivých zemí v daném období, zpravidla jednoho roku. HDP je základním měřítkem celkové hospodářské produkce v zemi, je to tržní hodnota všech finálních výrobků a služeb uvnitř země během roku. Hrubý domácí produkt ukazuje, jak se daří hospodářství daného státu. Hospodářský růst podporují všechny kroky směřující k podpoře podnikání. Dalším důležitým faktorem je vzdělanost obyvatelstva, fungující infrastruktura či podnikavost občanů. Ekonomický rozvoj země je potom souběhem všech dílčích charakteristik dané země.\nHDP v Česku 16. nejvyšší ze zemí EU\nEkonomice Česka se daří, což dokládá i snižování rozdílů ve výši HDP na jednoho obyvatele v paritě kupní síly mezi Českem a západoevropskými zeměmi, zejména Itálií a Španělskem. Dle posledních údajů je HDP v Česku na jednoho obyvatele v paritě kupní síly vyšší než v ostatních východoevropských zemích, ale i než v Portugalsku nebo Řecku.\nNejvyšší HDP na jednoho obyvatele v paritě kupní síly ze zemí EU je v Lucembursku (92 400 $), Nizozemí (47 400 $), Irsku (46 800 $), Rakousku (45 400 $), Švédsku (44 700 $), Německu (44 700 $), Dánsku (44 300 $), Belgii (41 700 $), Finsku (40 500 $), Francii (40 400 $), Velké Británii (37 700 $), Itálii (34 500 $), Španělsku (33 000 $), Maltě (31 700 $), Slovinsku (29 400 $) a Česku (28 400 $).\nNejnižší HDP na jednoho obyvatele v paritě kupní síly ze zemí EU je v Bulharsku (17 100 $), Rumunsku (19 400 $), Chorvatsku (20 400 $), Lotyšsku (23 900 $), Maďarsku (24 300 $), Polsku (24 400 $), Řecku (25 800 $), Portugalsku (26 300 $), Estonsku (26 600 $), Litvě (26 700 $), Slovensku (27 700 $) a Kypru (28 000 $).\nInvestice do nemovitosti v 10 bodech\nVelká Británie stále balancuje na hraně brexitu bez dohody. Odložení data odchodu z EU tak začínázískávat stále jasnější obrysy\nHypotéku plánujte Koupě bytu a daně\nPozor na platbu daně z nabytí nemovitých věcí\nKdy se platí daň z nemovitých věcí?\nDohoda o provedení práce v roce 2019 a v roce 2010\nOd roku 2010 stoupla minimální mzda o 5350 Kč


Starosta Ondřej Kolář kritizuje náměsta primátora Adama Scheinherra. Důvodem jsou kamiony | Blesk.cz\nProč tolerujete kamiony na dohled od Hradu? ptá se starosta Prahy 6 primátorova náměstka. Ten mluví o kampani\n19. května 2021 ● 06:35\n„Otevření Blanky Prahu 6 ucpalo,“ tvrdí radní. Řešením je dostavba okruhu, shodují se politici\nNeřešte jen nákladná kola!\nJe to jen kampaň\nÚvodní slovo starosty Prahy 6 k dopravní situaci okolo Vítězného náměstí. (2016) Tadeáš Provazník\nV čele radnice Prahy 6 zůstává starosta Ondřej Kolář (TOP 09).\nFacebook, radnice, TOP 09, Tunelový komplex Blanka, doprava, městská část, rekonstrukce, Adam Scheinherr, otevřený dopis, Ondřej Kolář, sociální síť, Praha 6, Praha\nKe kořenům historie rázovité čtvrti: Kdy si Žižkované „vzpomněli“ n...\n„Otevření Blanky Prahu 6 ucpalo,“ tvrdí radní. Řešením je dostavba ...\n43 16. května 2022\nJAKO NOVÉ KRAŤASY A&F VEL.146 11-12 LET !!!!!!! Více info\nVysoké boty Více info\nPánský svetr Více info\nChlapecké triko Batman Více info\nLUX.OVERAL MELA LONDON S KRAJK.ŽIVŮTKEM 14/42\nŠedá dokonalá zimní bunda H&M vel 8-9 let


Stín minulosti – Dobrodruzi Asterionští\n„Ne. To bylo, ještě když Kera byla naživu.“\nOba mladíci zmlkli. Jeden neměl co dodat a druhý byl ztracen ve vzpomínkách. Konečně minuli rozvrácenou palisádu. Gimel náhle beze slova ukázal dopředu. V šeru soumraku se před nimi objevilo světýlko. Nejdřív malé, ale postupně se zvětšovalo, až se z něj stal velký oheň. Kolem něj se míhalo několik sevjoranských válečníků.\n„Stát! Co tady chcete?“ Hlas se ozval jakoby odnikud.\n„Hledáme Ulfa Kostilama, pane,“ prohlásil Gimel trochu nejistě.\nNeznámý se ve tmě krátce zasmál. Potom ale pokračoval stejně rozhodným, nepříjemným hlasem jako dosud: „Copak by dva cucáci jako vy Ulfovi mohli chtít? Na chlapečky není, aspoň vo tom nevim..?“\n„Je to můj bratr. Přišel sem mu říct, že sem se rozhod – a že s sebou vedu toho kámoše, jak sem slíbil.“\n„Ulf se vrátí zejtra,“ odvětil hlas ze tmy. Poďte se mnou, vodvedu vás k Dörmimu. Jestli poplujete s náma, bude vás chtít nejdřív vidět.“ Ze tmy se vynořil mohutný sevjoranský válečník. V ruce nesl mohutnou, obouručnou sekeru. Gimel zaklonil hlavu, jak se mu snažil podívat do očí. Když za neznámým vyrazili do tábora, přátelé se po sobě významně podívali.\nDörmi byl pomenší, avšak mocně stavěný a z jeho očí vyzařoval pronikavý intelekt. Zatímco se Gimela vyptával na různé věci, Einar ho pozoroval a pomalu začal chápat, jak je možné, že vede své muže od vítězství k vítězství. Rozhodl se vladyku tohoto podivného, námořního klanu, k němuž se oba mladíci právě přidali, pozorně sledovat.\nAť už to byl záměr, nebo ne, Dörmi poslal každého jinam. Gimel šel shánět dřevo na signální oheň a Einar musel pomáhat ramenaté válečnici Ragnhildě s ‚krmením zvířat‘, jak tomu s oblibou říkala. Byla o hodně silnější a dávala to mladíkovi najevo s okázalou sebejistotou. Každý příkaz doprovodila nezbytným ‚A dělej, nebo vo tebe přerazím veslo‘. Po první hodině byl Einar přesvědčen, že by bylo lepší zůstat v Kilmoracku.\nAle největší překvapení na oba mladíky teprve čekalo. Ráno se skutečně vrátil Einarův bratr Ulf, doprovázený několika mladíky. Sotva dorazili, jeden z nich popadl Einara pod krkem.\n„Ale, helemese, kdopak tu je,“ prohodil sladce.\n„Nazdar Svene,“ zachroptěl Einar.\n„Myslím, že si toho máme hodně co říct,“ vrněl blahem Sven.\n„Jasně, můžem znova probrat třeba to, jak ti tenkrát Gimel natrhnul prdel,“ sípal Einar. Sven uvolnil sevření a mimoděk se rozhlédl, jako by očekával ránu. „Je tady?“\n„No to bych řek,“ založil si Gimel ruce. „A jestli na mýho kámoše ještě sáhneš, zpřerážim ti pazoury.“\nSven rychle zacouval do hloučku frijjssenských mladíků.\n„Dost,“ řekl Ulf. „Už nejste Medvědi, Jezevci nebo Lišky. Teď jste Orli a budete se tak chovat. Rvěte se jak uznáte za vhodný, ale žádný vážný zranění, nebo se budete muset postavit mně.“\n„A zjistit, proč se mu říká Kostilam,“ zašeptal Einar Gimelovi.\n„A zjistit, proč se mi říká Kostilam,“ přikývl vážně Ulf.\nPublikováno: 10.5.2012 28.5.2012 Autor: EinarRubriky: Einar, Kilmorack\nPředchozí Předchozí příspěvek: Šavlozubá Fifinka (sezení 4.5)\nPokračovat Následující příspěvek: Nákupy v přístavu


Jak dodržovat lednovou výzvu a jakým chybám se při tom vyvarovat?\nTento článek jsem napsala pro všechny, kteří se od ledna rozhodli začít sportovat, více se hýbat nebo zdravěji jíst. Je nás určitě mnoho a také se tisíce skvělých lidí pustilo do naší lednové výzvy s FITFAB Stronger plné cvičení a zdravých tipů.\nProtože však výzvu provází mnoho úskalí s motivací, vašich otázek ohledně tréninků, časů nebo náročností, rozhodla jsem se dát do kupy článek, který odpovídá na většinu těchto otázek.\nPokud máte další, napište mi je do komentářů a ráda je do článku přidám. Ale teď už jdeme na to, tyto otázky vás zajímaly nejvíce:\nJak se mám donutit motivovat?\nNejčastěji padaly otázky typu:\nCo mám dělat, když se mi vůbec nechce?\nMám vůbec cvičit, když mě bolí hlava?\nCo mám dělat, když mi přijde, že to na mě nefunguje?\nJak mám bojovat proti výmluvám?\nZacvičit si. Nic lepšího není. Ten pocit potom za to stojí víc, než si vyčítat, že jste si nezacvičili.\nPokud vás bolí hlava, dejte si Coffee Yogu bez kávy, je to nejlepší lék na takový ten bolehlav ze stresu, práce nebo únavy.\nŽe na vás nic nefunguje? A to, že jste každým cvičením zdravější, silnější a máte lepší náladu, to je nic? To je přátelé, to nejlepší, co pro sebe můžete udělat!\nVýmluvám dáte nejlépe konec činy! Plácáte se od ničeho k ničemu? Tak se zvedněte, ukliďte byt, vyrazte na procházku nebo na nákup. Zacvičte si ještě ráno, než všichni vstanou nebo až večer, kdy třeba děti spí. Nikdy není pozdě začít.\nMotivace musí být silná. Nesmí to být jen touha zhubnout. Protože ne vždycky to hubnutí jde tak rychle. Co už ale po pár trénincích pocítíte, je lepší fyzička, výkonnost a pevnější tělo. A co ucítíte už po jednotlivém tréninku, je dobrá nálada a pohled na svět z nadhledem.\nKolikrát si pamatuju, že jsem měla špatnou náladu nebo si s něčím dělala starosti – ale jakmile jsem si zacvičila nebo se byla proběhnout, rázem to ze mě spadlo a najednou mi přišlo malicherné něco, co pro mě ještě před hodinou bylo fakt velkým problémem.\nCvičení léčí. Pomáhá. Vytváří krásná přátelství. A hlavně je zábavné, pokud cvičíte s týmem FITFAB Strong!\nNašla jsem výzvu až po jejím spuštění. Mám ji jet od začátku nebo naskočit do rozjetého vlaku?\nTady je rozhodnutí jen na vás.\nOsobně bych vám doporučovala do výzvy naskočit tam, kde je většina lidí. Je to více motivační a plánek, který jsme vytvořili, pak opravdu odpovídá jednotlivým dnům:\nNavíc každý den na našem Facebooku sdílíme to, co se ten den cvičí, takže vám výzvu každé ráno připomeneme a nemusíte na to myslet. Určitě si nás nasledujte! Sdílet plnění výzvy můžete i v naší super skupině Fitfab Strong parta – každý den je tam tolik motivačních příspěvků, že snad není možné, abyste na to jen koukali a nezacvičili si!\nPokud vás však výzvy baví plnit od začátku, není vůbec problém začít hezky od 1.1. – máte-li silnou motivaci a plánek si překreslíte na vlastní, není to žádný problém!\nProč jste k výzvě nesestavili nějaký jídelníček?\nPřátelé, tento dotaz mě vyloženě vyděsil.\nJak by to mělo fungovat? Vždyť každý z nás potřebuje jíst něco jiného. Každý má jinou váhu, jiné chutě, jiné zvyky a jinou možnost nakupování i vaření.\nNáš projekt je založený na tom, že vám nechceme předepisovat, co přesně máte jíst a v jakou dobu. To přeci není zdravé, rozumné ani vhodné. Každý z nás je unikát a proto není možné všem lidem, kteří plní naši výzvu, předepisovat stejný jídelníček.\nPokud byste přesto měli zájem váš jídelníček zlepšit, udělat něco se svou stravou a mít z jídla na talíři dobrý pocit, přihoďte si k lednové výzvě pravidla z výzvy V ŘÍJNU JÍM. Zpracovala jsem ji spolu s Andrejkou Mokrejšovou (je to nutriční terapeutka) a připsala do výzvy naprosto skvělé tipy a pravidla, která vás dovedou k tomu nejsuprovějšímu způsobu stravování.\nPříspěvek sdílený Fit & Fabulous | Fitness blog? (@andy.fitfab), Led 5, 2019 v 10:25 PST\nMůžu plnit výzvu ve 14 letech?\nMyslím, že u výzvy nezáleží na věku. Záleží na vaší fyzické kondici, zdravotním stavu a možnostech cvičit (a to i jednotlivé cviky). Obecně nevidím problém ve 14 letech cvičit náš program, vždy však popřemýšlejte, jestli vám všechny cviky sedí a jste na ně dost silní.\nPokud je vám méně než 15 let, klidně bych se poradila s mamkou nebo taťkou, ukázala jim naše videa a zeptala se jich, jestli si myslí, že je to pro vás vhodné. Určitě jim řekněte, že máme ve videu vždy někoho, kdo ukazuje jednodušší verzi a klidně zkuste tu.\nAle jak říkám, není to o věku, ale o tom, co vaše tělo zvládne. To bohužel neposoudím já od počítače, ale vaše rodiče nebo vy sami. Buďte opatrní a zodpovědní.\nObčas přes den hůř jím a pak jsem demotivovaná cvičit, co s tím?\nCo to je „hůř jíst“?\nNení žádné špatné jídlo nebo dobré jídlo. Existuje pouze nezdravé množství.\nZkusili jste si někdy položit tyto otázky?\nmyslíte si, že po jednom zdravém salátu zhubnete?\na myslíte si, že po jednom burgeru s hranolkami přiberete?\nNa obě otázky nelze odpovědět jinak, než ne. Pokud byste ale jedli saláty celé dny a týdny, nebudete mít dost energie. Pokud byste jedli jen smažená a tučná jídla, nebude to zdravé a podepíše se to na vaší postavě i náladě.\nTakže zpět k otázce.\nPokud občas sezobnete něco, co není úplně nejzdravější, svět se nezboří a naopak si s chutí zacvičte. Pokud jíte „hůř“ pořád, zamyslete se, jestli vám to nekazí náladu a není lepší nad stravou trochu pouvažovat. Opět by vám mohla velmi pomoci naše výzva V říjnu jím.\nPříspěvek sdílený FITFAB Strong (@fitfabstrong.cz), Led 6, 2019 v 7:41 PST\nJak mám plnit výzvu, když jsem pořád unavená?\nS tím sama bojuju i já sama. Ráno se starám o blog a e-shop a utíkám do práce, kde sedím až do tmy. A pak jdu domů (občas pěšky 4 km) a tam mě čeká hromada práce s FITFAB Strong, dalšími projekty a psaním knihy.\nMám po celodenní práci v advokátce hlavu jako střep, vím, že mě čeká ještě spousta práce doma, vaření večeře, sprcha a drobný úklid bytu a občas se mi cvičit nechce. Je to lidské a chápu vás.\nAle víte, co? Když si zacvičit nejdu, jsem taková rozespalá, umolousaná a pořád si hraju s myšlenkou, co by kdyby, kdybych si zacvičila nebo ne.\nA mám na to jeden trik.\nPřijdu domů, vyhodím nákup do ledničky (občas ještě jídlo do trouby), okamžitě nazuju tenisky a jedu, než stihnu přemýšlet nad tím, jestli na cvičení dneska mám vlastně čas a energii.\nA ještě nikdy jsem nelitovala. Pokaždé mě cvičení nabije (vždyť je to u FITFAB Strong průměrně jen 30 minut!) a jsem po něm mnohem čerstvější, nabitá energií a mám skvělou náladu připravenou rozdávat světu a svým projektům.\nPokud jste unaveni z práce, kde jste celý den na nohou (ano, pamatuju si doby, kdy jsem na Islandu pracovala v kavárně a za den tam za směnu nachodila třeba 15 tisíc kroků), dejte si třeba jógu nebo kratší cvičení z našeho programu FITFAB Light.\nVýzvu si vždy přizpůsobte sobě a svým možnostem, ale prostě nevynechávejte.\nKdyž se zvednu ze střechy, motá se mi hlava, co s tím?\nTento dotaz psala slečna s nízkým tlakem. I já mám nízký tlak a občas se zamotám, pokud jsem třeba ráno dlouho hlavou dolů (při protahování) a pak se zvednu.\nDěje se to třeba i lidem, na které je cvičení náročné a nejsou na něj zvyklí. Je to bohužel jev, jak nám tělo dává najevo, že je toho hodně.\nKlidně v tu chvíli video pozastavte, sedněte si, napijte se vody a chvilku se vydýchejte.\nMně při narovnání pomáhá ještě chvilku koukat hlavou dolů do země a mít ji lehce skloněnou. Také určitě hodně pijte a nebojte se dát si při cvičení pauzu. Videa ale nevypínejte, dejte si minutku klidu a pokračujte dále!\nKdyž si jeden den nezacvičím, mám si druhý den dát videa dvě?\nZ této otázky mám trochu pocit, že se chcete trestat za to, že jste si jeden den nezacvičili a že to teda nebude účinné.\nZkuste se na to povídat z té druhé strany: Budete zdravější a spokojení, když si dáte aspoň jedno video? Podle mě ano! Tak proč to hrotit?\nPokud jste třeba přeskočili delší video z FITFAB Stronger a čeká vás další den jen nějaké krátké jako Pilates Light – v takovém případě si klidně dvě videa dejte.\nJde o to, abyste neměli pocit, že vám něco utíká nebo že jste se ošidili. Necvičte jen proto, že je to v plánku a že musíte. Cvičte tak, abyste si ten den mohli říct: „Ano, dneska jsem si fakt dala do těla a bylo to super!“\nNemůžu některé cviky provádět, co mám dělat?\nToto platí i u cviků, které kvůli čemukoliv nezvládnete (např. komando v Explode Stronger je fakt těžký cvik – klidně místo něj jen držte plank na předloktí nebo rukou).\nUrčitě takové cviky nedělejte, ale místo nich si ve stejné délce dejte jiný cvik z konkrétního videa, třeba váš nejoblíbenější.\nZkuste se ale někdy překonat a dát si i nějaký méně oblíbený.\nKdyž jeden den vynechám, kde mám pokračovat?\npokud vynecháte nějaké jednodušší cvičení (Light nebo procházku), tak to hoďte za hlavu\npokud vynecháte strongerové, dejte si ho druhý den také!\nTo by vás mohlo naučit nevynechávat. Vždycky si rozmyslete, zda se vám vyplatí vynechávat, bořit si plán a kazit si tak náladu. Někdy to ale nejde jinak. Proto můžete videa kombinovat (Light + Stronger jsou podle mě v pořádku), ale rozhodně své tělo nepřetahujte.\nV ideálním případě bych doporučovala jen výzvu dál podle data v plánku a pokračovat s ostatními.\nJak mám výzvu kombinovat s jiným sportem?\nV tomhle vám já od počítače úplně neporadím. Záleží na tom, co děláte, v jaké intenzitě atd.\nJá třeba hraju tenis a v den, kdy mám zápas nebo trénink, dlouhá videa ze Strongeru už necvičím. Pokud je ale na programu dne třeba Coffee Yoga nebo Pilates Light, moc ráda se po tenise protáhnu.\nZáleží tak jen na vás, nakolik jste zvyklí sportovat a kolik vaše tělo zvládne.\nRozhodně jsem však pro nic nepřehánět a pokud máte v den výzvy jinou aktivitu, většinou si s ní vystačíte.\nPříspěvek sdílený Fit & Fabulous | Fitness blog? (@andy.fitfab), Pro 10, 2018 v 10:22 PST\nNevím, zda cviky dělám dobře, jak to zjistím?\nNa to mám jen tři triky, které určitě zkuste:\ncvičte před zrcadlem a sledujte se\nnatočte se u cvičení a pak se na to podívejte (vím, že je to narcistické, ale já to často dělám a odhalím mnoho chyb, které dělám z lenosti nebo proto, že myslím na všechno možné a nesoustředím se)\ncvičte s kamarádkou a vzájemně se sledujte a opravujte\nKdyž si zacvičím, bolí mě druhý den tělo tak, že si zacvičit nezvládnu\nI proto ve výzvě střídáme kratší a jednodušší videa – tedy program Stronger a Light.\nČasto píšete, že vás bolí lýtka, na ty však nejvíce pomůže pořádné protažení po tréninku (klidně si dejte naši docvičku na konci videa 2x – 3x), případně se protáhněte ještě více jinak. Za druhé vám pomůže i to, když bolest druhý den „rozhýbete“ – naopak si zacvičte a uvidíte, že když svaly zahřejete, povolí a bude jim po cvičení lépe.\nVždy se však opět důkladně protahujte!\nPo cvičení mám žravou, co s tím?\nJá mám také po cvičení velký hlad.\nAle jím to, z čeho mám dobrý pocit a nakolik mám přesně hlad. Maso, brambory, rýži, těstoviny, vajíčka, zeleninu, celozrnné pečivo, šunku, sýry, luštěniny, pizzu, masovou tortillu atd.\nNikdy se nepřejím tak, aby mi pak bylo těžko. A umím i mlsat, ale po cvičení si radši dám plnohodnotné jídlo plné sacharidů a bílkovin, než nějaké prázdné kalorie plné cukru.\nDůležité je, abyste jedli věci, které mají smysl a opravdu zaženou hlad. Něvěřím, že byste po míchaných vajíčkách s celozrnným pečivem a rajčátky k pozdní snídani po cvičení ještě měli hlad.\nMám spolu s výzvou držet nějakou dietu?\nProboha, jen to ne! Jezte normálně, zdravě a myslete na pestrý, vyvážený jídelníček.\nVíce se dozvíte v naší suprové výzvě V říjnu jím.\nDoufám, že vám článek pomohl a dočetli jste se něco užitečného, koukám, že jsem se docela zas rozepsala.\nJsem moc ráda, že ve výzvě jedete s námi v takovém počtu a budu se těšit na vaše další pokroky, zprávy a komentáře na Instagramu @andy.fitfab!\nPS: Legíny FITFAB Strong z úvodní fotky máme ještě na našem e-shopu a zrovna jsou zlevněné! Mají pevný pás, který neklouže při dřepu, taky gumičku v pase na zavázání, krásně tvarují a u kotníků mají ještě neklouzavý rantlík, takže jsou super i na zimu!


Nejlepší nabídky: Gästehaus Lechner – Reit im Winkl | Hotels.com\nApartmány standardní kvality ve městě Reit im Winkl nabízí kuchyňské kouty\nApartmán (4) - Pokoj. Obrázek 1 z 22.\n1 / 22Apartmán (4) - Pokoj\nWaldbahnstr. 6b, Reit im Winkl, 83242, BY, Německo\nMuzeum Penninger Schnaps – 16 min. pěšky\nŘímskokatolická farnost sv. Pankráce – 18 min. pěšky\nKoupaliště Reit im Winkl – 18 min. pěšky\nLanovka Winklmoosalm – 4,9 km\nLanovka Hochkössen – 8,2 km\nJezero Weitsee – 8,4 km\nLyžařské středisko Winklmoosalm – 9 km\nKaiserwinkl Golf Kössen – 9,3 km\nPoutní kostel Marie Klobensteinové – 11 km\nLanovka Geigelstein – 16,4 km\nStadion Chiemgau-Arena – 16,5 km\nŽelezniční stanice Bergen(Oberbay) – 25 min. autem\nUmožňuje Gästehaus Lechner zrušení rezervace s vrácením celé zaplacené částky?\nAno, Gästehaus Lechner nabízí na našem webu pokoje s vratnými cenami v plné výši. Tyto rezervace lze zrušit až do termínu několika dnů před začátkem pobytu. Nezapomeňte si vždy prostudovat přesné storno podmínky, které si stanovilo každé ubytovací zařízení.\nNabízí Gästehaus Lechner možnost parkování v areálu?\nUmožňuje Gästehaus Lechner pobyt s domácím mazlíčkem?\nKdy mohou hosté přicestovat do zařízení Gästehaus Lechner a odcestovat z něj?\nJsou v zařízení Gästehaus Lechner nebo v okolí nějaké restaurace?\nAno. Z okolních restaurací stojí za zmínku například Sonneck (12 min. pěšky), Eichhof (14 min. pěšky) nebo Gut Steinbach (14 min. pěšky).\nWerner, Romantická cesta s 14 noclehy, 11. 08. 2019


Školní batohy pro vaše děti i teenagery - E-shopy - Informace, rozhovory a rady\nPosted on 25.7.2019 by Tomáš L.\nI když jsou nyní prázdniny a většina dětí ani rodičů na školu nepomyslí, přesto vás možná napadne, jestli již není potřeba se na nový školní rok řádně připravit. Ten začne skoro za měsíc a uteče jako voda. Zvláště starostlivé maminky mají o své děti strach, aby měly nachystané všechny psací potřeby, penály, sešity, přezůvky a další školní věci. Důležité je také vybrat správný a pohodlný školní batoh. Podle čeho vybírat? Na co si dát pozor? Více informací se dozvíte v dnešním článku.\nJaký školní batoh vybrat?\nNa trhu jsou k dostání nejrůznější batohy s nepřebernými motivy, barvami a vzory. Při výběru školního batohu si především dejte pozor, aby nebyl moc těžký. Ideální váha batohu se pohybuje kolem půl kila. Již samotný batoh něco váží a přidáním do něj dalších věcí může být pro děti velmi náročné nosit na zádech. Zvláště školní aktovka pro prvňáčka, ale i školní batoh pro 2. stupeň by neměl být moc těžký. Rozhodně nepodceňujte kvalitní výrobky. Správný batoh by měl mít kvalitní zipy, pevné polstrování, popruhy, které netlačí na ramena, a také vyztužený zadní prostor na záda. Studenský batoh by měl perfektně sedět na zádech a neměl by v žádném případě tlačit. Děti a studenti zajisté ocení praktické členění vnitřního prostoru. Též je třeba při výběru pamatovat na reflexní bezpečnostní prvky.\nNepodceňte ergonomii batohu\nDalší velmi důležitou věcí, na kterou je třeba u batohů myslet, je ergonomie. Ta je velmi důležitá pro správný vývin dítěte již od počátku školní docházky. Například se můžete setkat s odlehčenými batohy s 3D zádovým systémem respektující dětskou postavu. Tyto batohy mají ergonomická záda, hrudní pás a nastavitelné popruhy.\nVyberte si vhodnou, vkusnou a elegantní školní aktovku nebo studentský batoh, jak pro holky, tak pro kluky i pro menší žáky či pro teenagery.\nPosted in Zábava, Inzerce\t| Leave a comment |