6 způsobů, jak zlepšit krátkodobou paměť - Migréna\n6 způsobů, jak zlepšit krátkodobou paměť\nJedním z pák v mentální aritmetice je zvýšení krátkodobé paměti..\nStalo se vám to - musíte něco udělat, ale na to si nevzpomínáte?\nDobře, rozhodnete se, pamatujte si. Problém je v tom, že si nemůžete zapamatovat svůj záměr: pokud nespadl do krátkodobé nebo dlouhodobé paměti, pak je ve skutečnosti ztracen.\nAle proč, i když jsou potřebné informace v naší paměti, nemůžeme je vždy vytáhnout ve správný čas?\nDůvod spočívá v mechanismu memorování - pokaždé, když mozek vytvoří určitá „pravidla“ pro konkrétní paměť, pomocí níž může být „obnoven“, a naším úkolem je vytvořit štítky, pomocí kterých můžeme „dostat“ to, co potřebujeme.\nTato technika vám pomůže vyvinout pracovní (krátkodobou) paměť, kterou používáte, například při práci s čísly „v mysli“.\nVědci experimentálně zjistili, jak dlouho pracovní paměť dokáže uložit potřebné informace: „útlum“ nastane asi po 18 sekundách. po použití. Někteří dobrovolníci po 18 sekundách. dokázali uchovat v paměti asi 10% informací, ale pokud například není možné zaznamenat telefonní číslo nebo adresu, je nepravděpodobné, že by to pomohlo.\nJak být Cesta ven v této situaci je jednoduchá, ale účinná: opakujte potřebná čísla pro sebe každých 15 sekund, a tak aktualizujte potřebná data.\nMnoho lidí si je jisto, že hudba nebo televize nenarušují duševní práci, ale ukázalo se, že cizí šum a zejména blikání obrazů brání zapamatování opravdu důležitých informací..\nOsoba není schopna dělat několik věcí najednou, alespoň aniž by byla dotčena každá z činností.\nPokud ale například při domácím úkolu sledujete televizi, mozek se bude neustále přepínat mezi dvěma podněty a utrácet energii za zpracování zbytečných informací. Pokud tedy chcete dosáhnout lepšího zapamatování materiálu - vypněte zbytečnou krabici.\nkdyž dítě dělá DZ doma, je důležité, aby rodiče zajistili ticho\nve třídě je pouze jedna akce za jednotku času\nTato metoda je navržena tak, aby si pamatovala věci, které spolu navzájem volně souvisejí, ať už se jedná o nákupní seznam nebo něco jiného: přijďte s příběhem, ve kterém budou zmíněny položky, které si musíte pamatovat. Potřebujete koupit džem, cukr, soda a zmrzlinu? Něco jako: „Jednou procházka sodou v parku a poskakování na marmeládu jí ublížila na noze, ale pak jí cukr spěchal na pomoc a potom spolu snědli zmrzlinu.“ Příběh je samozřejmě úplně šílený, ale tato metoda funguje.\nvzorce nejsou uvedeny? zkuste si je pamatovat jako příběh.\nKdyž přidáváte sedm mývalů, nezapomeňte odstranit rodinu pěti mývalů z první klece, do druhé přidat deset mývalů a do první dvě.\nRozdělte na bloky\nExperimenty ukazují, že naše pracovní paměť dokáže po určitou dobu uložit pět až devět znaků..\nVšimli jste si, že telefonní číslo, velká čísla jsou obvykle psána s mezerami? Kvůli tomuto zvyku vnímání opravujeme čísla v paměti ve formě několika bloků informací, což nám umožňuje jejich delší ukládání.\n498 878 762 759 379 187 688\nTuto metodu lze použít také při pokusu o zapamatování jiných dat..\nTakže šachoví velmistři někdy diváky překvapí relací simultánní hry, a dokonce i „slepě“, a zároveň dokážou vyhrát. Neexistuje žádná magie - postupem času si tito zkušení hráči pamatují složité šachové kombinace, vytvářejí pro každý svůj vlastní image a později tyto „bloky“ ve hrách používají, ale vypadá to naprosto fantasticky.\nrozhodování, rozhodování a rozhodování, kombinace se pamatují v hlavě a v prstech\nMetoda obnovy životního prostředí\nKdyž jste ve svém dětství něco ztratili, vaše matka mi řekla, abych šel na místo, kde jste naposledy viděli tuto položku, a měl naprostou pravdu..\nVěda nazývá tento jev kontextově citlivou pamětí: prostředí má obrovský dopad na paměť a obnovení podmínek, za kterých si pamatujete ztracenou věc, vám může poskytnout představu o tom, kde by mohla být ponechána nebo ztracena - to také funguje s mechanismem paměti.\nNapříklad, když jsou některé informace poskytnuty potápěčům ve vodě, bude pro ně mnohem snazší si je pamatovat, prostě být ve vodě.\nvytvořit pro ni zvláštní atmosféru\nPřichytávejte text k hudbě\nJe velmi obtížné zapamatovat si dlouhé pasáže textu a propojení textu s hudbou může v tom pomoci, protože na základních školách se děti učí vyslovovat abecedu a svázat ji s konkrétní melodií.\nVezměte si nezapomenutelné informace, píseň a „zpívejte“ motiv správnými slovy.\nNa hudbu dokonce vložili periodickou tabulku chemických prvků: matematik Tom Lehrer použil operu „libreta“ Hilberta a Sullivana v padesátých letech a tento vtipný krok stále pomáhá dětem zapamatovat si prvky periodické tabulky..\nVytvořte pro ni píseň. Jak se vám líbí možnost "lala" z mustaioed chůvy? Vzorce se perfektně hodí k tomuto motivu :)\nPamatujte na vůně\nVědci říkají, že vůně je jedním z nejúčinnějších nástrojů pro zapamatování, který vám následně umožní extrahovat i ty nejhlubší vzpomínky.\nTo se děje proto, že nos odesílá informace o pachech téměř přímo do paměťového centra, zatímco signály ostatních smyslů musí podléhat určitému zpracování..\nNejjednodušší způsob, jak používat vůni, je něco studovat, přinést něco s výrazným zápachem do nosu, například zubní pastu. Příště vám ostrý vůni máty pomůže obnovit informace ve vaší mysli..\nUpřímně doufám, že pokud použijete stejnou metodu pro jednoho studenta, a to vám dá posun, že jste se pohybovali po dlouhou dobu, znamená to, že jeden člověk bude více vědomý a jeden další přínos na planetě.\nPodle typu paměti se stává:\nslovní a logistické;\nemocionální, když je mnoho okamžiků na pozadí emocí a zkušeností, člověk si dokáže pamatovat na celý život;\ngenetické, některé okamžiky myšlení mohou být přeneseny na nové generace;\nsvalů v důsledku prodloužené fyzické námahy, což má za následek restrukturalizaci buněk a svalů.\nProč se ztrácí paměť?\nLidský mozek je složitý a multifunkční orgán. Při narušení funkcí paměti je možné snížení až do úplné ztráty díky:\nrakovina s lokalizací nádoru v jedné ze struktur mozku;\nnemoci na pozadí vývoje infekce (meningitida, encefalitida)\nmrtvice s poškozením sliznice mozku;\npříjem škodlivých potravin, včetně endogenních;\nvěk, ztráty paměti nejčastěji postihují starší lidi;\nnedostatek vitamínů v těle kvůli nedostatečnému vstupu do mozku v dostatečném množství;\nkouření, alkohol, užívání drog, těžké kovy (fatální pro mozkové struktury);\nšpatná ekologie, která nevyhnutelně vede k poškození paměti s věkem.\nCo ovlivňuje paměť?\nPaměť člověka je ovlivňována mnoha různými faktory zvnějšku, které ji mohou vylepšit nebo naopak snížit. Poruchy paměti jsou způsobeny faktory, které nepříznivě ovlivňují mozkové struktury. Lze rychle a trvale zapomenout na důležité informace? Je důležité zjistit, proč k tomu dochází a co přesně ovlivňuje paměť..\nSnížení, zhoršení, inhibice paměti přispívají k některým vnitřním onemocněním. Negativně ovlivňuje paměť:\nprodloužený pobyt v nervózním stresovém stavu;\nzávažné životní případy, kdy jsou poruchy v budoucnosti nevyhnutelné;\nnedostatek spánku (postupně a neodvolatelně snižuje funkčnost paměti);\nDeprese, které bolí a vyčerpají nejen duši. Neustálé negativní myšlenky v hlavě se odrážejí stejným způsobem na mozek. Deprese je podle lékařů onemocnění, které je třeba léčit, jinak může dojít ke ztrátě paměti a bez možnosti zotavení.\nMezi nemoci vedoucí k poruchám paměti lze identifikovat:\ncukrovka, která v důsledku poruchy funkce štítné žlázy nedává odpočinek dnes 10% našich občanů. Poškození krevních cév nevyhnutelně vede k poškození paměti. Pokud nebudou přijata naléhavá léčebná opatření, může být zcela ztracena;\nnemoci centrálního nervového systému, meningitida se neprojevují nejlépe v paměti;\nalkoholismus snižuje intelektuální schopnosti člověka, vede k atrofii mozkových buněk a, samozřejmě, nejprve ke krátkodobým ztrátám paměti. Postupem času se stávají trvalými. Není-li léčena, může taková amnézie mozku vést k nevratným důsledkům;\ndrogy, které ničivě ovlivňují nejen paměť, ale také všechny ostatní mozkové struktury. Je to extáze, která způsobuje nenapravitelné poškození, stejně jako některé prášky na spaní, sedativa a antidepresiva, která jsou srovnávána s omamnými látkami;\nnedostatek vitaminu B12. Tělo vyžaduje doplnění vitamíny tím, že je vezme v kombinaci. Zejména pro normalizaci oběhového systému a funkcí lidského mozku musíte jíst více ryb, vajec, masa, mléčných výrobků;\nchronická onemocnění, která starší lidé pravděpodobně trpí;\nParkinsonova nemoc nebo roztroušená skleróza. Přečtěte si o prvních příznacích Parkinsonovy choroby zde. S progresí to vede k prudkému zhoršení paměti. Pokud máte podezření na naléhavou potřebu navštívit lékaře - neurologa, projděte navrhované vyšetřovací postupy.\nPaměť můžete zkontrolovat pomocí speciálních testů. Mnoho různých lze dnes najít na internetu zavedením podobných frází do vyhledávače. Po absolvování testů si každý bude moci určit, jak úspěšný byl a jaký stav paměti je v tuto chvíli..\nJak obnovit paměť u dospělých a starších lidí?\nChcete-li obnovit paměť, existuje mnoho různých cvičení, léků a lidových léků. Zlepšení paměti také přispívá ke stravě, se správným výběrem, příznivě ovlivňuje všechny buňky a mozkové struktury..\nV případě poruch paměti a myšlení s cílem zvýšit účinnost mozku, zlepšit krevní oběh a normalizovat spánek odborníci doporučují:\nGlycin, pod jazyk 1 tableta až 3krát denně;\nNoopept pro orální podání za účelem zlepšení paměti, zvýšení stability mozku;\nPiracetam pro normalizaci koncentrace, aktivaci paměti s častými závraty, nálady;\nFenotropil pro onemocnění centrálního nervového systému, sníženou koncentraci pozornosti a paměti;\nNootropil je indikován pro použití staršími lidmi, aby se obnovila paměť s přílišnou zábudlivostí. Staří lidé si někdy nemohou ani vzpomenout na své křestní jméno, příjmení, adresu bydliště, nejsou schopni vysvětlit své bydliště;\nVitrum Memori pro zvýšení mozkové aktivity. Je určen pro použití staršími lidmi, kteří mají problémy nejen s pamětí, ale také se sluchovým a zrakovým postižením;\nPiracetam, psychotropní droga, je pacientům předepisován individuálně. Kontraindikováno u těhotných žen s problémy s ledvinami;\nEncefabazol je předepisován dětem s patologickými procesy v mozku, které se začaly vyvíjet od narození\nAminalon, aminokyselinový přípravek pro zvýšení metabolismu, normalizaci absorpce glukózy mozkem, zlepšení a obnovení paměti po mrtvici. Pomáhá při intoxikaci alkoholem, pacienti s diabetem;\nIntellan pro stres, depresi, ztrátu paměti.\nV boji proti ztrátě paměti se osvědčily homeopatické léky na stimulaci, aktivaci mozkové činnosti a příznivé účinky na mentální a endokrinní systém:\ncerebrum compositum ke zvýšení mozkové aktivity a aktivity imunitního systému;\njód zlata pro normalizaci krevního oběhu do mozku, také pro starší lidi s oslabující pamětí, nedostatkem spánku, častými bolestmi hlavy a závratě;\npomníky na posílení mozkových cév, normalizaci metabolických procesů mozkové činnosti;\npolymenesin pro zlepšení fungování myšlenkových procesů.\nBylinné přípravky, zcela neškodné pro lidi jakéhokoli věku, by měly být upřednostňovány:\nDoplňky, jejichž složení pomáhá udržovat paměť u starších lidí;\nzázvor pro zvýšení krevního oběhu, zvýšení koncentrace;\nčerný pepř pro aktivaci, revitalizaci mysli, zvýšení stravitelnosti látek;\nPlauna pro zlepšení paměti, vybavení mozku kyslíkem, glukózou a antioxidanty.\nTělo (zejména mozek) není schopno plně fungovat s nedostatkem vitamínů.\nDospělí a starší lidé jsou doporučeni k přijetí:\nIntellan pro posílení intelektuálních schopností, odstranění stresu, deprese, zlepšení paměti;\nZikovit je určen pro přijetí ke školním dětem, pro seniory ke zlepšení mentálních schopností (zejména v mimosezóně);\nVitrum Memori, paměť forte pro zvýšení stravitelnosti informací vstupujících do mozku.\nStrava (zvláště nízkokalorická) je indikována u starších lidí s problémy s pamětí. Správně vybraná může zvýšit funkci mozku až o 30%.\nChcete-li zachovat informace, zvýšit pracovní kapacitu mozku, nelze obejít bez zahrnutí glukózy a cukru do stravy pro omlazení paměti a koření pro normalizaci mozku:\nMůžete kombinovat různé druhy koření.\nMůžete vylepšit svou paměť doma:\ntinktura jetele. Sušte květiny, nakrájejte. Na 2 lžíce. l Přidejte vroucí vodu (0,5 l), nechte ji vařit až 2 dny. Vezměte 0,5 šálku 3krát denně před jídlem. Průběh léčby je 2 měsíce;\njeřábová kůra. Připravte odvar ze suché kůry. 1 - 2 lžíce. zalijeme vroucí vodou (1 sklenka), trvejte 2-3 hodiny, pak vypijte 1-2 lžíce. l až 3krát denně;\npupeny borovice. Je lepší sbírat na jaře. Musíte žvýkat syrové až 4 kusy denně po dobu 1 měsíce.\nŠkolení je nejlepší a nejúčinnější způsob, jak trénovat a vylepšovat paměť:\nstudium cizích jazyků;\ntaké básně, písně, jazykové twistery;\nšachové hry, vývoj logiky a myšlení.\nSedimentární, inertní, stáhnutí lidé často trpí takovými onemocněními. Pouze neustálý trénink mozku, čtení, psaní, studium počítače, řešení logických problémů, vyšívání, výuka nových dříve neznámých činností různého druhu neumožní zahájení degradačních procesů v mozku.\nZ tréninku se paměť a myšlení zlepší jen postupně. Léky a diety mohou pouze urychlit, oživit a aktivovat všechny důležité procesy v mozku.\nTělesná výchova se lidem ukazuje po 40 letech. Přispívají ke zlepšení krevního oběhu a vybavují mozek kyslíkem. Jinak se psychomotorické funkce postupně snižují, proces stárnutí se jen zrychluje.\nCyklické sporty jsou ukázány starším lidem, aby saturovaly krevní buňky kyslíkem, normalizovaly procesy myšlení a zlepšovaly abstraktní myšlení:\nLidský mozek potřebuje stálou výživu:\nPro žáky a seniory je důležitá nejen dobrá výživa, ale také pravidelný výcvik provádějící jednoduchá cvičení ke zlepšení a obnovení paměti.\nNeméně důležitá je regulace spánku a pracovní doby..\nPro intelektuály je důležité vést aktivní životní styl (zejména pokud je práce spojena s každodenním přijímáním velkého množství informací).\nPři výběru samozřejmě musíte nejprve vyhledat lékaře. Dokonce i ty nejlepší nootropické léky mají kontraindikace. Je důležité pochopit, že pokles paměti a pozornosti (který je často pozorován u starších lidí) je příznakem mnoha závažných vnitřních onemocnění a často je docela nebezpečný (rakovina mozku, diabetes mellitus)..\nDnes se zaměříme na rozvoj krátkodobé paměti (nazývá se také pracovní). Tento typ paměti se liší nevýznamným, asi 30 sekund, intervalem ukládání informací. Účelem krátkodobé paměti je maximalizovat „stlačení užitečného“, což zjednodušuje vnímanou informaci a odděluje důležité, užitečné od sekundárního.\nPaměť je mentální proces, který se skládá z několika vzájemně propojených komponent: zachycování informací, jejich ukládání, reprodukce a zapomínání. Nejběžnější klasifikace je následující: podle doby uchovávání informací jsou přiděleny okamžité (s maximálním trváním 15 sekund), krátkodobé (as nimi spojené provozní) a dlouhodobá paměť. Každý z těchto typů paměti je také důležitou fází zpracování (ukládání) dat.\nZ krátkodobé paměti vstupují do provozu důležité informace pro jednotlivce a poté do dlouhodobé paměti, ale člověk musí za to udělat nějaké dobrovolné úsilí. Faktory přispívající k přenosu informací do RAM jsou doprovod informací emocemi, opakovaným opakováním, neobvyklostí, významem pro danou osobu..\nTento ukazatel se u různých lidí liší a charakterizuje schopnost člověka zapamatovat si příchozí informace. Pokud budete požádáni, abyste si vzpomněli na řadu slov a poté se okamžitě reprodukovali, počet zapamatovaných slov se stane indikátorem množství krátkodobé paměti. V průměru je tato hodnota 7 plus (mínus) 2.\nKrátkodobá paměť tedy hraje v našem životě důležitou roli:\n• Umožňuje zpracovávat informace a účastnit se procesu myšlení.\n• Poskytuje operaci dlouhodobé paměti, která je „vyrovnávací pamětí“, z níž jsou vybrané důležité informace přeneseny do dlouhodobé paměti.\nVývoj krátkodobé paměti\nVývoj krátkodobé paměti nám přináší řadu výhod:\n- Pomáhá rychle posoudit situaci, reagovat bez přípravy, improvizovat, mluvit a zároveň nastínit plán myšlenek, které bych chtěl vyjádřit.\n- Umožňuje vám koherentně vnímat materiál (nezapomeňte si jen přečíst a přiřadit jej k aktuálním informacím).\n- Zlepšuje čtenářské dovednosti a porozumění čtení.\n- Pomáhá lépe vnímat řeč uchem.\n- Zlepšuje matematické dovednosti.\nSeznam pokračuje. Výsledkem je, že zlepšení úrovně krátkodobé paměti zlepšuje kvalitu našeho života..\nJe možné vyvinout krátkodobou paměť?\nJe prokázáno, že při pravidelném příjmu určitých zátěží je mozek přestavován tak, aby bylo dosaženo maximální účinnosti. Během provádění úkolů n-back se tedy zvyšuje množství krátkodobé paměti a schopnost soustředit se. Kromě toho dochází k nárůstu ukazatelů mobilní inteligence, tj. schopnost analyzovat, logicky myslet a bez ohledu na zkušenosti řešit nové problémy. Ukazatel mobilní inteligence je v otázce učení rozhodující, je důležitou součástí ukazatele úrovně intelektuálního rozvoje.\nVědci prokázali, že mozek je schopen obnovit komunikaci ztracenou v důsledku poškození a změnit jeho strukturu pod vlivem různých faktorů, vnějších i vnitřních. Tento jev se nazývá neuroplasticita. V mozku probíhají nepřetržité procesy destrukce a vzniku nových spojení mezi neurony. Díky neuroplasticitě jsme schopni se učit, rozvíjet paměť, a dokonce i obnovit mozkové funkce, když je poškozena. Bylo prokázáno, že plasticita mozku se s věkem neztrácí. Trénink mozku je často srovnáván s tréninkem svalů, a ne náhodou.\nJak rozvíjet krátkodobou paměť?\n"Mozek potřebuje také tělocvičnu." Pro rozvoj kognitivních funkcí mozku se úspěšně používá pravidelný výcvik o vývoji cvičných simulátorů online. Komplexní programy pro trénink paměti, pozornosti, myšlení, vnímání pomáhají komplexnímu rozvoji kognitivních funkcí.\n- Opakování je matkou učení. Opakujeme si potřebné informace každých 14–16 sekund, „aktualizujeme data“.\n- Jednoduché a emotivní - mnohem lepší než obtížné a svěží. Zjednodušte co nejvíce informací a upevněte je emocemi.\n- Motivace je účinná zbraň. Představte si, že tyto informace jsou pro vás v budoucnu prostě nezbytné.\n- Rozvíjejte imaginativní paměť. Jednoduché asociace a jiné mnemotechnické techniky pomáhají „přilepit“ správné slovo k obrazu (k části těla, k předmětu známého interiéru nebo složením neuvěřitelného příběhu ze slov, která nesouvisejí významem). Zde je několik tipů:\n- Neobvyklé, vzácné - což znamená, že si bude lépe pamatovat. Vytvářejte živé obrazy, které si budete pamatovat.\n• Rozdělte dlouhé informace do bloků, které jsou snadno zapamatovatelné: například rozdělení telefonního čísla nebo PIN kódu na části spojené s památnými daty; můžete vytvářet obrázky, které posilují určitou kombinaci.\n• Hledejte vzory, principy organizace materiálu, navazujte kontakty.\n• Používejte hudbu a rytmus. Hudba může pomoci při zapamatování, pokud vložíte slova (písmena, text), která si musíte pamatovat, na motiv známé melodie. Takže, anglická abeceda je dobře připomínána pro píseň "Chizhik-fawn, kde jsi byl?".\n• Používejte první písmena slov, která doplňují potřebné informace: například Ivan nasekané dřevo, Varvara utopí sporák - první písmena označují pořadí a názvy případů v ruštině (nominativní atd.).\nPokud klasifikujeme paměť podle povahy duševní činnosti, zvláštní pozornost si zaslouží figurativní paměť. V něm jsou zachovány obrázky: vůně, zvuky, vizuální reprezentace. Jedním z ukazatelů jednotlivých typologických charakteristik paměti je její vzhled, který vede k určité osobě. V tomto duchu se rozlišují vizuální, sluchové, čichové, hmatové a další typy paměti..\nKrátkodobá vizuální paměť\nKrátkodobá vizuální paměť je spojena s fixací, ukládáním a reprodukcí vizuálních obrázků. Jeho objem je velmi snadno testovatelný..\nKrátkodobý test paměti:\nNakreslete tabulku 3X4 a vyplňte ji náhodnými dvojcifernými čísly. Po dobu 20 sekund se podívejte na tabulku a pokuste se zapamatovat co nejvíce čísel. Pak ji zavřete a zapište si všechna čísla, která si pamatujete. Pořadí přehrávání nezáleží.\nPro dospělého je úroveň krátkodobé paměti považována za normu, při které se pamatuje nejméně 7 čísel.\nChcete-li trénovat vizuální paměť u dítěte, můžete použít tuto hru: připravit dva obrázky se stejným objektem, které jsou dítěti dobře známy. Na prvním obrázku by měl být objekt zobrazen jako celek a na druhém by na něm neměly být žádné prvky. Například na prvním obrázku je tabulka a na druhém - je to stejné, ale bez jedné nohy. Nejprve je dítěti zobrazen první obrázek, požádán o kontrolu a zapamatování (30 sekund). Pak je první odstraněn, druhý je dán a požádán o pojmenování rozdílu (nebo rozdílů) od prvního.\nKrátkodobá sluchová paměť\nKrátkodobá sluchová paměť je spojena s fixací, ukládáním a reprodukcí zvukových obrazů. Je to jedna z variant obrazové paměti. V roce 1960 výsledky experimentů prokázaly, že sluchová paměť je jednou z hlavních podmínek pro ukládání a reprodukci verbálních informací (George Sterling, americký kognitivní psycholog)..\nExistují speciální testy na krátkodobou paměť, metody hodnocení množství sluchové paměti, ale jsou relevantní především pro posouzení úrovně připravenosti dítěte ke studiu ve škole.\nPomocí hry „Popište mě“ můžete trénovat sluchovou a asociativní paměť svého dítěte. Za tímto účelem dospělý volá objekt nebo zvíře a dítě ho musí představit a pojmenovat jeho odlišný vzhled, znaky, akci, vlastnosti, zvuky. Například: kotě je malé, teplé, načechrané, srst je dlouhá, silná, může se otřást takto: „Murrr“. Může mě to takto: "Meow".\nDospělí jsou povzbuzováni, aby se naučili poslouchat zvuky kolem nás a vnímané jako pozadí. Snažte se je zvýraznit jednotlivě a mentálně je opakujte a snažte se být co nejpřesnější. Trénuje pozornost i sluchovou paměť..\nVelmi efektivní třídy na online herních simulátorech. Díky třídám na simulátoru tedy „Zvuk“ zlepšuje schopnost uchovat si zvukové informace a rozvíjí hudební ucho. Pravidelné patnáctiminutové relace přinášejí hmatatelné výsledky..\nKrátkodobá paměť u dítěte\nNa rozdíl od dospělých mají děti o něco menší množství krátkodobé paměti (5-6 slov, číslic nebo obrázků). Podle vědců se v předškolním věku rozvíjí krátkodobě paměť zvláště intenzivně: v této době jsou položeny základy jejího vývoje. Předškolák si na rozdíl od starších dětí a dospělých pamatuje informace mechanicky a začíná spravovat paměť pomocí rodičů a učitelů. Stav jeho paměti a jeho úspěch v učení závisí na tom, jak správně nastal vývoj základních mentálních funkcí dítěte v předškolním věku.\nKaždý věk má své vlastní charakteristiky vývoje paměti..\n1. Od narození do 1 roku dochází k tvorbě motorické paměti. Dítě si pamatuje pohyby, zejména ty, které mají pozitivní výsledek a emocionálně posílené.\n2. Od 1 roku do 2 let - první pokusy rozpoznat blízké (rodiče se nepočítají). Nervový systém se vyvíjí as ním i objem paměti. Chůze je zvládnuta a tento vývoj přináší důležitý nový zážitek. Začnou se formovat počátky obrazové paměti..\n3. Od 2 do 4 let bude převládat mechanická paměť. Probíhá vývoj základních motorických dovedností, položí se základy logiky, zapamatují se složitější slova.\n4. Ve věku 4 až 6 let u dětí dominuje nedobrovolná povaha memorování, nezávislá na dobrovolném úsilí a touhách dítěte. Ukládání do paměti je spojeno s aktivitou a závisí na jeho vlastnostech. To, co nadchlo, způsobilo silné emoce - vzpomínám si.\nSchopnost zapamatovat se zpravidla posuzuje stav sluchové a vizuální paměti, která se odhalí, když dítě okamžitě reprodukuje to, co slyšel nebo viděl. Někdy je špatná krátkodobá paměť u dítěte kombinována s hypertrofickou dlouhodobou pamětí, a v tomto případě si dítě nedokáže vzpomenout na krátkou větu, ale podrobně reprodukuje události dlouhého předpisu..\nKrátkodobé poškození paměti u dospělých může být spojeno s věkem, poraněním hlavy, užíváním určitých léků, mozkovými nádory, chronickou deprivací spánku, senilní demencí, duševními poruchami, požíváním alkoholu a drog. Nezapomínejme však na neuroplasticitu mozku, na schopnost rozvíjet naše schopnosti a na to, že trpělivost a práce rozdrví vše.\nA několik obecnějších tipů:\n- Pijte hodně čisté vody;\n- Při zapamatování zkuste pracovat, vyhýbejte se dráždivým látkám;\n- Dbejte na správnou výživu s ohledem na potřeby mozku;\n- Trénujte svou pozornost.\n- Realizovatelná fyzická aktivita zlepšuje výživu mozku a tím i jeho práci. Zejména memorování.\nPřeji vám úspěch v rozvoji a zaměstnanosti s potěšením!\nJak lépe zapamatovat informace na krátkou dobu\nRedaktor novin byl rozzuřený - jeho mladý zaměstnanec opustil schůzku, vzdorně, aniž by zapisoval jediný řádek z podrobného a vícebodového pokynu diktovaného redaktorem za běhu. Zavolal na koberec z nedbalosti a pokusil se ho nadávat. Musel však být docela překvapen, když byly všechny jeho pokyny doslova bod po bodě reprodukovány Solomonem Shereshevským z paměti..\nMěl fenomenální paměť, natolik, že se stal předmětem vědecké studie psychologa Alexandra Lurii po dobu 30 let, poté vědec odmítl najít hranice své paměti - nebyly tam žádné!\nTajemstvím jeho schopností byla synestézie - když smysly vzájemně reagují, což většina lidí na Zemi nemá. V důsledku toho jeho smyslová paměť přenášela informace v krátkodobém výhledu, a to již v dlouhodobém horizontu s neuvěřitelnou silou.\nNe každý si to dokáže pamatovat, ale krátkodobou paměť můžete zlepšit cvičením.\nKterých 5 typů paměti krátkodobě zlepšuje?\nVyhrazujeme si, že v krátkodobém horizontu budeme přijímat ukládání informací na minuty, hodiny, dny.\nKaždý den člověk čelí velkému množství informací. K jeho zpracování a správnému použití potřebujete dobrou paměť. Při duševní činnosti, procesu komunikace, čtení a mnoha dalších oblastech se používá její krátkodobá rozmanitost. Pomáhá zpracovávat různé informace..\nNěkteří si však všimnou, že je pro ně obtížné se rozhodnout, odpovědět na otázku z konverzace, kterou slyšeli, pamatovat si telefonní číslo nebo jméno prodávajícího, které je vidět na odznaku v obchodě. V tomto případě musíte pracovat na sobě a zlepšit svou schopnost zapamatovat si.\nUrčete typ krátkodobé paměti pro „upřesnění“\nV závislosti na zdroji informací a individuálních charakteristikách mozku existuje několik typů:\nNež zlepšíte zapamatování a krátkou paměť, musíte zjistit, která odrůda funguje horší a která je rozvinutější. Většina lidí nejčastěji používá vizuální a sluchové. Někteří však potřebují zaznamenávat informace pro lepší zapamatování, aby svalová paměť fungovala..\nNěkdo používá metodu asociace k zapamatování: přidruží to, co je třeba si pamatovat, s nějakým zápachem nebo chutí.\nObvykle existují tři typy paměti: smyslová, krátkodobá a dlouhodobá. Senzorická paměť nejprve vstoupí do lidského mozku, trvá to zlomek vteřiny - dost na to, abychom něco cítili: dotek oblečení na kůži, zápach kouře, zvuk větru, zvuk hromu a záblesk blesku. Tuto paměť využíváme v budoucnosti, ale hned po jejím projevu zmizí.\nProstě jste si nevšimli dotyku náramku z hodinek na ruce, ale nyní se tento pocit objevil ve vaší paměti, protože jsem si to připomněl a hodil vaši smyslovou paměť do krátkodobé oblasti.\nKrátkodobá paměť obsahuje aktuální události - o čem v tuto chvíli přemýšlíte. Používáte to neustále, aniž byste o tom věděli. Konec věty například chápete pouze proto, že si pamatujete začátek. Předpokládá se, že krátkodobá paměť je schopna pojmout asi sedm objektů po dobu 15-30 sekund.\nPokud však těchto sedm objektů zopakujete, půjdou do dlouhodobé paměti - potenciálně neomezeného úložiště vzpomínek,\nPomáhá zpracovávat informace, které pocházejí z různých vnějších podnětů. Je uložen v mozku po různou dobu, ale obvykle ne déle než 3 měsíce. Krátká paměť se používá při učení, zatímco čte, pomáhá odpovídat na otázky, soustředit se na problém a dělat několik věcí najednou..\nČím lepší je, tím vyšší inteligence. Dříve to bylo možné trénovat jen v dětství, vzpomínat na verše atd. Existuje však mnoho způsobů, jak zlepšit paměť dospělého.\nNejprve musíte pochopit, že její práce je spojena se schopností soustředit se, soustředit se. Proto se musíte pokusit odstranit rozptýlení v době, kdy si musíte něco pamatovat.\nNaučit se poslouchat televizi nebo hudbu je neúčinné.\nJak se vypořádat s zapomnětlivostí\n6 jednoduchých doporučení\nPorucha paměti je často spojena se sníženou výkonností mozku. "Mozky se nevaří." Existuje několik doporučení, jak učinit paměť „delší“ typickou, lze říci lidové metody a jsou vhodné pro všechny dospělé:\nNebojte se za nic\nChcete-li si zapamatovat něco jednoduššího, musíte se uklidnit\nBěhem tréninku snižte zatížení informací. odstranit všechny rozptýlení\nPotřeba zvýšit fyzickou aktivitu\nVýzkum vědců prokázal, že intenzivní tělesný a silový trénink pomáhá zlepšit paměť. To je způsobeno dobrým průtokem krve v mozku, když jsou prováděny. Pokud sedíte na židli a potřebujete pracovat plodně, můžete:\nZvedněte ruce nahoru, poté zvedněte koleno a dotkněte se ho druhou rukou. Ruce by se měly vrátit do výchozí polohy, cvičení je prováděno vysokým tempem. Není to příliš únavné, lze jej snadno upravit a vysoce efektivní..\nNoční spánek po dobu nejméně 8 hodin zvyšuje účinnost mozku a paměti. Můžete to ověřit provedením různých testů PŘED A PO POKROČILÉM spánku.\nSprávnou výživou můžete zvýšit efektivitu memorování.\nZa tímto účelem zvyšte podíl antioxidantů, vitamínů B, beta-karotenu, omega 3 mastných kyselin. Je užitečné jíst vlašské ořechy, mastné ryby, vejce, kakao, borůvky, brokolici.\nJe třeba opustit špatné návyky, protože alkohol a nikotin zhoršují paměť.\nČastěji sbírejte hádanky, řešte křížovky, hádanky. To pomůže aktivovat mozkové frakce, které se nepodílejí na každodenní práci, a udržovat je v dobrém stavu..\nTrénink na simulátorech k zapamatování různých typů\nEfektivní cvičení pro rozvoj různých typů paměti\npodívejte se na cizince na pár sekund, pak zavřete oči a zkuste si vzpomenout, co má na sobě, jaké známky má; Toto cvičení lze provádět v jakémkoli prostředí - v dopravě, na procházce.\npoložte na stůl 10 různých předmětů, na chvíli se na ně dívejte, poté přikryjte látkou a pokuste se podrobně popsat. Můžete začít se dvěma položkami. Vzpomeňte si na film „Tajemství dvou oceánů“, když v ponorce, po takovém výcviku, si chlapec všiml absence budíku na stole svého učitele. Ukázalo se, že je to hodinová důl, a učitel byl špion a sabotér. Mina byla samozřejmě nalezena v poslední chvíli a také špión.\npožádejte někoho, aby si z textu přečetl 10 slov nebo odstavců a pak opakoval, co si pamatují. Totéž lze udělat samostatně. Udělejte si pasáž textu a hrajte pomocí hlasového programu.\nTechniky zlepšování memorování\nChcete-li si zapamatovat informace, musíte se na ně soustředit. Lidé často zapomínají na jména, telefonní čísla, tváře, protože tomu nepřiznávají žádný význam. "Letěl do jednoho ucha a do druhého." Nejlepší metodou k vyřešení problému je probudit se. Již bylo řečeno, že mnoho lidí „spí ve skutečnosti“, jedná podle autopilota. Je třeba si pamatovat potřebu soustředit se na objekt, aby se zapamatovaly nové informace.\nMetoda seskupení objektů\nVětšina lidí si pamatuje informace. Je nutné ji rozdělit do skupin 2-3 objektů. Takové svazky jsou zapamatovány rychleji. Tato metoda se často používá při ukládání dlouhých telefonních čísel..\nJe prokázáno, že na informace doprovázené emocionálním výbuchem se lépe pamatuje. Proto se doporučuje přijít s příběhem, který může být směšný, s nímž budou spojeny důsledky zapomnění. Chcete-li si například zapamatovat, že musíte udělat účes, můžete si myslet: „Pokud nedostanete účes, začnou se vši,“ a tento proces si živě představte.\nPamatujte si sami sebe ve škole, „proč bych to měl učit? Nikdy nebudu. bla bla bla. »Chcete-li se lépe zaměřit na to, co se potřebujete naučit, doporučujeme vám stanovit konkrétní cíl. Bez toho si mozek nemůže vzpomenout.\nK informacím musí být připojena jednoduchá a srozumitelná sdružení. Pak to zabere méně času a úsilí na zapamatování. Naučte se například telefonní číslo doprovodu své oblíbené melodie. Zpívejte to s hudbou.\nMetoda opakování je také účinná. Dlouhodobá paměť zde bude fungovat více. Abyste si lépe zapamatovali, musíte tyto informace několikrát opakovat.\nExistuje mnoho cvičení pro zlepšení paměti. Častěji se používají pro děti, ale také efektivně působí na dospělé. Nestačí však jen vědět, jak zlepšit krátkodobou paměť pomocí cvičení. Musíte to dělat pravidelně, nejméně 20-30 minut každý den. Aby výcvik trval navždy, musí projít 1,5–2 měsíce. Vědci (a vy sami to cítíte) již prokázali, že paměť je třeba zlepšit, aniž by se neustále trénovalo, postupně se zhoršuje. K tomu můžete použít nejoblíbenější cviky. Každému z nich se doporučuje provádět denně 5-6krát.\nFibonacciho technika. Spočívá v mentálním volání určité řady čísel. Každý následující představuje součet předchozího.\n"20 slov." Je nutné, aby někdo napsal na list 20 slov, která nesouvisí. Musíte se na ně chvíli podívat, můžete mluvit. Poté si pamatujte. Je důležité nejen počet zapamatovaných slov, ale také jejich pořadí.\n"Odstavec". Otevřete libovolnou knihu náhodně a přečtěte si první odstavec, který se objeví. Poté jej musíte znovu přepsat co nejblíže k textu.\n"Pythagorova technika." Ve večerních hodinách si musíte zapamatovat všechny události dne, počínaje probuzením. Zkuste je reprodukovat podrobně a ve správném pořadí..\n"Vynalézání slov." Toto cvičení účinně aktivuje mozek. Musíte vymyslet 10 slov pro každé písmeno abecedy.\nPro cvičení na trénování paměti nemůžete přidělit samostatný čas, ale provádět je po celý den. Věnujte pozornost plakátům, pamatujte 10 položek na výkladní skříni, pamatujte píseň, kterou jste slyšeli ráno. Každý má své vlastní efektivní metody. Můžete použít pouze jedno cvičení nebo použít všechny metody. Krátkodobá paměť však může a měla by být trénována.\nZhoršuje se paměť? Víme, jak ji obnovit.!\nLidská paměť je určitou vlastností mozku, když dokáže ukládat a reprodukovat informace. Ti s vynikající pamětí mají opravdu štěstí. Koneckonců je pro ně snadné zapamatovat si různé události, důležitá data a další potřebné informace. Často se však stává, že se paměť zhoršuje. A pak se to snaží obnovit a vylepšit, aby se i nadále cítili jako plnohodnotná nezávislá jednotka.\nCo způsobuje poškození paměti?\nPři řešení problému obnovení paměti je třeba pochopit příčiny, které tento problém způsobily. V seznamu takových:\nbrát řadu léků, a to jak za účelem léčení určitých nemocí, tak i samostatně zvolených (například sedativa);\nužívání škodlivých a nelegálních drog (alkohol nebo drogy);\nvěk osoby (v tomto případě se cévy ucpávají mastnými usazeninami);\nzdůrazňuje, nervózní zážitky;\npřepracování, zejména chronické;\nznečištění těla (nesprávná strava, nedostatek správné fyzické aktivity).\nVětšina problémů je snadno napravitelná a ne vždy vyžadují ošetření speciálními léky. Obtíže mohou nastat pouze v důsledku traumatu a při senilních změnách, když stěny cév zhoustnou, zhoršuje se výživa nervové tkáně. V těchto situacích může obnova paměti trvat poměrně dlouho a ne vždy zobrazí dokonalý výsledek..\nDieta pro zlepšení paměti\nNejčastěji navrhují léčbu paměti pomocí korekce výživy. Je prokázáno, že ti, kdo jsou na dietě a připravují se o mnoho živin, trpí zhoršenou koncentrací pozornosti a zaznamenávají pokles schopností zapamatování.\nOdborníci doporučují připojit k vaší stravě více produktů obsahujících vitamín E. Pomáhají obnovit nervové buňky, zajistit správnou výživu mozku a normalizovat stav nervového systému. Léčení mozku jídlem je celkem jednoduché. Do své stravy musíte zahrnout pouze vejce, semena a ořechy, otruby, cereálie, zelenou listovou zeleninu. Rovněž stojí za to se postarat o zvýšení rozmanitosti vaší stravy s mořskými plody, které obsahují hodně jódu..\nPro zlepšení funkce mozku se vyplatí do stravy přidat potraviny bohaté na zinek. Tento druh léčby bude samozřejmě mnohem příjemnější než ten, který naznačuje, že musíte tablety polykat.\nOdborníci na otázku: jak obnovit paměť, říkají, že je třeba pravidelně trénovat. Navíc ti, kdo se takového postupu bojí, to dělají úplně marně. Koneckonců, školení je velmi jednoduché a nevyžaduje žádné zvláštní úsilí..\nSkvělou možností, kterou lze charakterizovat jako ošetření, je obvyklé zapamatování textů. Próza, poezie - vůbec nezáleží na tom, co přesně si budete pamatovat. Je pravda, že stojí za to pochopit, že zde je nezbytné jednoduché zapamatování. Text musí být pečlivě přečten, rozložen na obrázky, uvážen, vyhodnocen a dán těmto obrázkům určité kotvy. Pak bude memorování probíhat rychleji a lépe..\nJe možné zacházet s pamětí pomocí asociací. Princip této metody je poměrně jednoduchý. Musíme jednat, jako v rčení o duze a lovci, když je každé barvě přiřazeno určité slovo. Tato metoda je dobrá pro zapamatování pravidel, matematické vzorce (například Pythagorean kalhoty tuto techniku velmi dobře ilustrují) a mnohem více. Je docela možné použít obě připravené možnosti pro asociace a vyzvednout si vlastní.\nVynikajícím řešením problému je metoda fotografování. Stačí se posadit, odpočinout si, vybrat si předmět a pozorně se na něj dívat asi 5 sekund. V následujících 5 sekundách zavřete oči a vyvolejte obraz, který jste právě „vyfotografovali“. Nejlepší je provádět ošetření touto metodou několikrát denně a vybrat si různé objekty, které si budete pamatovat.\nMezery v paměti můžete ošetřit zápachem. Vědci již dlouho dokázali, že to je vůně, která je jedním z nejmocnějších nástrojů k zapamatování. S jeho pomocí je možné vyvolat i ty nejhlubší vzpomínky. Vědci tedy říkají, že pokud se dozvíte určité informace a zároveň dýcháte v určité vůni, jako je zubní pasta, a pak je vezmete s sebou na zkoušku a trochu dýcháte, vyvolá to aktivní vzpomínky.\nPopulární způsoby, jak obnovit paměť\nExistuje řada lidových metod, které se široce používají k obnovení možností memorování. Doporučuje se například bylinné medicíny. Stačí použít infuze různých bylin, které jsou zodpovědné za normalizaci mozku, a také zklidnit nervový systém. Způsob vaření bylin je předepsán na obalu s drogou.\nAlternativně můžete použít dechová cvičení. Provádí se jednoduše. Takže například musíte stisknout prstem jednu nosní dírku, poté dýchat vzduch svobodným a krátce zadržet dech. Vydechněte skrz ten, který byl uzavřen, zatímco zakrýváte nosní dírku, kterou jsme vdechli. Aktivní dýchání umožňuje tok kyslíku do mozku, což má za následek normalizovaný krevní oběh.\nLéky: jaká je zvláštnost jejich použití\nDnes existuje poměrně velké množství speciálních léků, které jsou předepisovány lidem se symptomy ztráty paměti. Tyto zahrnují:\nPhenibut a další.\nJediná věc, která stojí za zapamatování je, že takové léky musí předepisovat pouze specialista: neurolog. Koneckonců, mají nejčastěji určitý účinek na mozek. A to znamená, že při nesprávném jmenování a nesprávném dávkování (bez zohlednění závažnosti problému) existuje riziko vážného zhoršení vašeho stavu..\nPamatujte si všechno nebo jak obnovit paměť po mrtvici: metody řešení problému\nUnikátní vlastnost lidského mozku je paměť. To je schopnost zachytit, uchovat a reprodukovat různé obrázky nebo události našeho života. Od okamžiku narození a po celý život shromažďujeme neuvěřitelné množství informací důležitých pro realizaci všech typů životních činností, jak domácích, tak profesionálních. Současně se zbytečné informace ztratí, vymažou a nastanou procesy zapomnění..\nPaměť existuje díky schopnosti mozku navázat silné spojení mezi neurony, což je druh zvláštního můstku, kterým se přenáší nervový impulz. Nové informace - nová nervová spojení, jejich reprodukce - aktivace dříve vytvořených nervových spojení, zapomínání - destrukce nervových spojení.\nS mrtvicí jsou tyto mosty zničeny, paměť je ztracena. Objemy a typy ztrát závisí na oblasti poškození mozku, věku, pohlaví a souvisejících patologií. Čím menší části mozku jsou postiženy hemoragickou nebo ischemickou cévní mozkovou příhodou, tím mladší je věk pacienta, zejména pokud je to žena, čím dříve je zahájena rehabilitace, tím rychleji a úplněji se obnoví ztracená paměť..\nZtráta paměti v tahu má své vlastní vlastnosti. Proces jeho obnovy vyžaduje velkou trpělivost od ostatních, mezi nimiž je pacient, a touhu pacienta vrátit se ke svému dřívějšímu já.\nRozlišujte tyto typy paměti v čase:\nRAM trvá několik minut až několik dní. Je nutné provést určité úkoly, kterým člověk čelí. Krátkodobé zobrazení paměti trvá sekundy nebo minuty, často slouží jako základ pro dlouhodobou paměť. Ten může existovat neomezený čas v neomezeném množství..\nRůzné části mozku jsou zodpovědné za různé procesy zapamatování. Například limbický systém je zodpovědný za rozvoj dovedností a návyků, genetická paměť je regulována thalamo-hypotalamickou zónou, vědomá produkční sféra života je řízena kůrou, přední laloky jsou zodpovědné za verbálně-logickou stránku a dlouhodobá paměť je podporována hypokampem. Proto poškození konkrétní oblasti mozku během mrtvice způsobuje různé typy poškození paměti.\nTypy poruch paměti\nTermín amnézie je dobře známý mnoha. Toto není jediný typ poruchy paměti..\nretrográdní a anterográdní amnézie,\nRetrográdní amnézie je ztráta paměti pro události předcházející nemoci, současně si pacient pamatuje na minulé události z dětství, starší člověk si snadno pamatuje svůj svatební den. Události po nástupu nemoci také není obtížné zapamatovat..\nAnterográdní amnézie - pacient je schopen ztratit paměť pro události, které nastanou po onemocnění v současnosti. Nemůže si pamatovat jméno lékaře, aktuální den v týdnu, algoritmus jednoduchých akcí, například jak připravit kávu. Obrovské pocity pro příbuzné jsou způsobeny tím, že si pacient nepamatuje a nerozpozná jejich tváře a jména.\nHypomnesie je charakterizována snížením paměti na pozadí mozkové arteriosklerózy. Problémy se zapamatováním telefonních čísel, narozenin, seznamu produktů zakoupených v obchodě.\nHypermnesie je stav, ve kterém jsou narušeny procesy zapomínání zbytečných informací. Paramnesie jsou zkreslené a falešné vzpomínky, jako v písni: Vzpomínám si na všechno, co nebylo se mnou.\nPo mrtvici dochází k amnézii s některými rysy:\nústní - pacient zapomíná jména ostatních, jména předmětů, města, osobní věci,\nvizuální - nedokáže si vzpomenout na tváře, objekty, obrázky, které jsme předtím viděli,\nvaskulární demence - oslabení mentálních procesů obecně.\nPrognóza zotavení závisí na typu poruchy, léčba anterográdní amnézie je obtížnější.\nJak obnovit paměť po mrtvici\nPozitivní je, že k obnovení paměti po mrtvici doma dochází s přímou podporou a účastí blízkých příbuzných v procesu. Existují dvě oblasti, ve kterých stojí za to organizovat péči o pacienty:\nZa oběma je neurolog obeznámený se základy neuropsychologie.\nÚčelem jmenování je zlepšit přísun krve do postižených částí mozku, snížit nervovou excitabilitu, zlepšit psychoemocionální pozadí pacienta a obnovit metabolismus nervové buňky. Současně je léčena ateroskleróza, je předepsán lék ke snížení intrakraniálního tlaku, lék k normalizaci krevního tlaku.\nJaké pilulky se po zdvihu doporučují k obnovení paměti?\nNeurolog pravděpodobně předepíše komplex léků, mezi něž patří:\nBiotredin doplní seznam, což pomůže nejen zlepšit krátkodobou a dlouhodobou paměť, ale také obnovit pozornost.\nSoubor poruch oběhu a mozek jako celek kromě výše uvedeného obnovují potravní doplňky, včetně doplňků na bázi Gotu Kola a Ginkgo biloba. Boluses Huato, Ginkoum Evalar, potvrdil praktické výhody obnovení paměti po mrtvici.\nSpeciální trénink paměti po mrtvici není jedním cvičením, ale komplexem technik, pro které je domácí režim nejvhodnější pro provedení. Díky tomu, že je pacient ve známém prostředí, je pacient po mrtvici schopen rychle překonat následky onemocnění. Role příbuzných je prvořadá. Jsou to oni, kdo musí trpělivě a neustále opakovat a připomínat pacientovi některá fakta a podrobnosti o jeho předchozím životě, naučit se pamatovat si na něj nová slova a jména předmětů, pokud to teplota dovolí, vzít ho na procházky na známá místa. To by mělo být provedeno měřeným způsobem, aniž by došlo k přetížení mozku pacienta.\nPoruchová řeč může vyžadovat pomoc logopedu. Jsou navrženy takové metody práce s pacientem..\nŠkolení asociativního myšlení\nLze to provést několika způsoby. Při kladení úvodních otázek pomáhejte pacientovi podrobně popsat jednotlivé znaky subjektu. Chcete-li eliminovat úzkost pacienta ohledně nepřipojených elektrických spotřebičů ponechaných doma, můžete vytvořit asociativní řadu: železo - žárovka - TV - přední dveře. Když půjde ke dveřím, posouvá asociaci a zkontroluje elektrické spotřebiče.\nPři učení jednoduchých rýmů v mateřské školce musíme pacienta požádat, aby si ohnul prsty, podle typu: Vařená kaše z másla. Užitečné hraní na hudební nástroje.\nVětšina lidí na planetě má pravou ruku, to znamená, že mají aktivnější zapojení levé hemisféry, zatímco rezervy pravé hemisféry jsou nedostatečně využívány. Rozvoj jemných pohybových schopností levé ruky umožní v krátké době vytvořit nová neurální spojení na pravé hemisféře\nPříkladem by byla hra ve městě. Při volání do města navrhujete, aby jméno pacienta bylo následující, počínaje posledním písmenem vašeho jména. V tomto případě musí být člověk velmi trpělivý, je nepravděpodobné, že uspěje okamžitě, pacient by si neměl myslet, že je špatný a neschopný.\nS pozitivní dynamikou můžete pokračovat v řešení křížovek a scanwords, počítačových her, dáma, šachů. Předpokladem pro vedení tříd je dát pacientovi úlevu, nezatěžovat ho množstvím informací. Během přestávky to můžete udělat nebo nabídnout udělat si lehkou masáž čela. Je užitečné použít bergamotový olej, můžete si ho utřít ušními lalůčky, špičkou nosu..\nRozvíjet návyky psát poznámky\nZa tímto účelem si můžete vytvořit notebook, pomocí magnetů můžete zveřejňovat poznámky a tipy na lednici. Dobrý zvyk plánovat. Například pro podrobný popis nadcházející cesty do země, vytvoření seznamu produktů a dalších nákupů, seznam domácích prací na druhý den.\nMůžete si pamatovat narozeniny přátel a příbuzných, telefonní čísla, jednoduché řady čísel a rozdělit je na tři. Doporučujeme číst knihy, diskutovat o tom, co bylo s pacientem přečteno. Poslech hudby a rozpoznávání melodií, kromě tréninku, poskytne pacientovi estetické potěšení.\nMůžete pacientovi nabídnout zavřené oči a popsat nábytek a předměty v místnosti, kde je. Užitečné je zapamatovat si přísloví, přísloví, zpěv.\nMotorická aktivita nemá pozitivní vliv na paměť, včetně zlepšení prokrvení těla a mozku. Doporučuje se běžet 3krát týdně po dobu 30 minut s tepovou frekvencí nepřevyšující 140 za minutu. Samozřejmě, pokud neexistují kontraindikace v důsledku současné patologie nebo věku.\nTradiční medicína zkušenosti s rehabilitací po mrtvici\nVětšina bylinkářů zaznamenala pozitivní účinek na vzpomínku na odvar zelených stonků a ovsa. Na litr vody se odebere sklenice nasekaných ovesných zelen, která se odpařuje na polovinu při nízkém žáru. K filtrovanému bujónu se přidává mléko až do objemu 1 litr a 2 lžíce. l zlato, přivedeno k varu, ochlazuje. Je opilý ve 2 recepcích během dne.\nDoporučuje se také pampeliška..\nTop 5 potravin pro obnovení paměti\nVoda. V mozku je potřeba vody způsobena tím, že je omývána mozkomíšním mletím, které je založeno na vodě, kyslík a glukóza jsou v něm rozpuštěny, aby se živily mozkem. Jako nositel informací je nutné vytvořit neurální spojení. Pocit žízně je mozkový signál pro nedostatek tekutin, musíte pít 2-2,5 litru čisté vody bez plynu denně, aniž byste čekali, až mozek vyšle signál: Ano, napijte se konečně!\nCitrón. Vitamin C zabraňuje rozptylování, zlepšuje paměť.\nVajíčka. Kuřecí a křepelčí vejce jsou bohatá na cholín, který zrychluje mozek. 2-3 vejce denně po dobu zotavení nebude příliš.\nVlašský ořech. Všimli jste si, že polovina loupaných ořechů připomíná mozek? To není náhoda. Vlašské ořechy jsou bohaté na vitamíny B a E, mastné kyseliny. To zlepšuje metabolické procesy v mozku, posiluje myelinový plášť nervů. 10 kusů denně je pro mozek dobré.\nTmavá hořká čokoláda. Má přírodní antioxidant flavonol, který chrání mozek před peroxidací, urychluje mozkový oběh. Nezapojujte se ale musí být podáván jako lék - 20-30 g denně.\nZtráta paměti po mrtvici je vážným, ale ne beznadějným příznakem. Víra, naděje, láska dokáže zázraky. Všechno bude fungovat!\nJak rychle snížit tlak doma. Vysokotlaká první pomocBolest očí při blikání nebo stisknutí - možné příčiny, prevence a pomocBolest očí při pohybu oka - příčiny a léčbaProč hlava bolí v čele a tlačí na očiBolest hlavyČlánek pojednává o pulzující bolesti v hlavě.\nPříznak může doprovázet přepracování nebo může být příznakem závažných onemocnění infekční nebo organické povahy..Existuje mnoho důvodů pro situaci, kdy hlava bolí v čele.\nProč v očích roste temně a tmavě: normy, patologie, léčba\nZávratě je jednou z nejčastějších stížností lékařů slyšet. Tato podmínka vyvolává pocit pohybu okolních předmětů nebo osoby samotné, zatímco tělo zůstává nehybné. Pocit závratě se může objevit v různých situacích a jedním z nejčastějších je závratě v poloze na zádech.


Conte i Babiš k jednomu: Přijme ČR uprchlíky z Itálie? | Pravý prostor\nItalský premiér žádá vlády v EU, aby se postaraly o další 450 propašovaných migrantů. „Přeci je nenecháme utopit!“ je nejčastější důvod, který odeznívá v médiích, když jsou tito lidé dovezeni do evropských přístavů. Správně by ale mělo znít: „Přece zase na nich musíme vydělat!“. To je totiž hlavní důvod tzv. Neziskovek a pašeráků lidí. Obchod s lidským masem od roku 2015 díky zešílené Merkelové jenom kvete. V miliardách eur. A jak správně bylo již řečeno: Tito přicházející žádnou svobodou a žádnou demokracii v EU nehledají, ale žádají pouze dosažený komfort a sociální zabezpečení. Obvykle bez práce a s mimořádnou agresivitou vůči domácím obyvatelům.\nConte má pravdu\nConte má pravdu, když říká, že nelze ty lidi topit jako koťata a státy v EU se dohodly na dobrovolné pomoci. Tak je dobrovolně žádá. Zřejmě už tuší, že nikdo, opět dobrovolně, nevyhoví. Ostatně i původně plánované kvóty nejenže neplnily státy východní části EU, on je neplnil kde kdo. Byly totiž nesmyslem od prvopočátku. A stejným nesmyslem je dohoda o dobrovolném přijímání. To nikdo dělat nebude. Loď měly být vrácena směrem k Africe. I vojenskou silou. A dokud to Itálie a další dělat nebudou, do té doby budou pašeráci vydělávat.\nTen k návrhu Conteho říká: „Musíme pomoci migrantům v zemích, odkud přicházejí, mimo hranice Evropy, aby se na cestu vůbec nevydávali. Přijímat lidi není žádné řešení, naopak to ještě zvětšuje problém, který v Evropě máme. Jediným řešením migrační krize je australský model, tedy nedopustit vylodění migrantů v Evropě a vracet lodě, odkud vypluly. Musíme vyslat jasný signál, že nelegální migrace skončila a že Evropská unie je připravena nelegální migranty okamžitě vracet.“\nČí pravda bude nakonec tou realizační? Od kterého dne si vlády západní části EU přestanou hrát na dobromily a začnou plnit vůči svým občanům, ale těm ostatním v EU svou povinnost a začnou bránit své hranice a trestat nelegální migraci? Po podpisu jakéhosi dokumentu OSN, kde se stanovuje, že migrace je právo? Právo na co? Usadit se, kde si kdo vzpomene? Pohádky o nezávaznosti takových pamfletů jsou hezké, ale místo zklidnění to přinese jen další pašerácké zisky ještě s vyhrožováním sankcemi vůči nepřijímajícím států, za to že porušují lidská práva. A o takový svět stojíme?\nStále jsme nezaslechli, že stejně jako USA od posledního dokumentu z dílny OSN Česká republika spolu s již rozhodnutým Maďarskem ustoupí. OSN se dnes chová spíše jako zájmová organizace namířená proti Evropě a Americe. Kdo to ještě nepochopil, tak ať se konečně probudí. Stejně tak si přiznejme, že přicházející migranti nejsou žádní přátelé Evropanů a s vysokou pravděpodobností nikdy nebudou. I ten už v Německu narozený fotbalista se nakonec šel servilně poklonkovat tureckému prezidentu. A toto vidění světa v těch migrantech zůstane.\nJe na čase, abychom si konečně přiznali, že mnozí přicházejí s podivnou představou aplikace své víry, kterou pak ale nelze klasifikovat jako náboženství. Je omyl, ve kterém vlády západní části EU stále setrvávají. Je nesporné, že se jim to až surově vymstí. A i proto Conte posílá své dopisy naprosto zbytečně. Itálie opět selhala, tak ať si ten problém sama vyřeší.\nDaja\t 16.7.2018 09:29:59\tOdpovědět\nMne už unavuje věčně v mainstreamu poslouchat/číst jak u libyjských břehů “zachránili” migranty. Všichni, kteří se o problematiku zajímají již ví, je to i doloženo, že lodě neziskovek se na pašování podílejí, komunikují s pašeráky na libyjské straně, ti vyšlou bárku kousek od břehů a v momentě, kdy se blíží loď pašeráků z neziskovek naskáčou do vody. Proč tam nečarují lodě z Tunisu, Maroka, Alžíru, SA, Egypta a dalších? Proč jen evropské? Takto by se měli naši politici ptát. Kde se ty lodě berou a proč tam kolem těch břehů straší?! Proč to má mít na triku Evropa? Děje se to u afrických břehů, tak to není naše starost. Když se utopí, jejich blbost. Neměli tam lézt!\nSalvini se snaží, ale obchází ho…uvidíme, k čemu to v Itálii povede!\nNegativnímu postoji vlády ČR k paktu o migraci moc nevěřím, i prohlášení na stránkách MZV mluví o nelegální migraci, což bude s přijetím paktu pasé, páč migrace bude lidským právem a my budeme mít jen povinnost! Jen by mne zajímalo, zda máme i my nějaká práva……\nHelena Novotná\t 16.7.2018 09:39:25\tOdpovědět\nProč tam nečarují lodě z Maghrebu?Protože Arabové MOC dobře vědí jaká je kvalita toho lidského matroše.S odpuštěním.\nLibor\t 16.7.2018 10:33:00\tOdpovědět\nJen tak na okraj, jak se MZ “ostře” vyjadřoval proti bubákům… POUZE PROTI NELEGÁLNÍM MIGRANTŮM ! ! !\nJe smutné, že někteří si myslí, že řek to, co by rádi slyšeli, ale autor nic takového neřek! A oni si to domysí, a potom podle své představy jednají. (Stejně se chová i Bureš…)\nDaja\t 16.7.2018 10:38:30\tOdpovědět\nŠmarjá Liborku, někteří mají švába na mozku, ty tam máš evidentně Zemana. Uklidni se a nech na lidech ať si myslí co uznají za vhodné.\nJanina\t 16.7.2018 12:13:21\tOdpovědět\nLibor\t 16.7.2018 18:22:43\tOdpovědět\nChytrému napověz, hloupého… vážené, fanatické sóušky…\nRIA\t 17.7.2018 21:06:06\tOdpovědět\na tebe….je taková stupnice——–chytrý——-hloupý————————————-Liborek+spol\nmarie\t 16.7.2018 13:00:44\tOdpovědět\nTopit je nemusíme, buď se naučí plavat a poplavou zpátky (prej to není daleko) a nebo je odvezte rovnou do té Lybie. Kde je sakra problém?\nJanina\t 16.7.2018 12:14:15\tOdpovědět\nDajo – není co dodat\nHelena Novotná\t 16.7.2018 09:35:30\tOdpovědět\nOna i ta pěkná myšlenka pomáhat “tam u nich” je scestná.Kdo se jednou naučí chodit ke korýtku,je ztracený.Nakonec to vidíme i u nás doma.Kde je nabídka,vytvoří se i poptávka.A celou Afriku prostě neuživíme.Evropu také nikdo neživil když na tom byla špatně.A že těch hladomorů v Evropě bylo!V překonávání překážek je síla národa.Pokud Afričané cítí šanci,invaze do EU neustane.Bylo by to proti přírodě nemířit za plným korýtkem. To není jejich vina,ale naše!\nL. Vylíčil\t 16.7.2018 09:49:47\tOdpovědět\nOno nezbude, než oprášit starý dobrý rasismus.\nTen dává jasnou odpověď a je (jak se dříve říkalo) majákem, který ukazuje cestu.\nProtože barva a fyzický vzhled umožňuje ve vteřině zařadit člověka, kterého vidíme poprvé. Buď k “našim”, nebo k “těm cizím”. K těm, co jsou v 99% nezařaditelní do naší společnosti a nám z principu nepřátelští. Byť tu žili po 3 generace.\nJe to přirozené (jen v posledních letech uměle potlačované) a tak se to časem prosadí.\nDaja\t 16.7.2018 10:22:42\tOdpovědět\nStačí se podívat jak oslavuje Francie vítězství ve fotbale. Pěkně po africku, násilím a rabováním!\nHelena Novotná\t 16.7.2018 11:18:14\tOdpovědět\nPane Vylíčile,bohužel je to tak.Oni nemají šanci zapadnout ani kdyby sebevíc chtěli.To se podaří jen výjimečně silným jedincům.V Americe mají Afroameričany už dlouho,každou chvíli někde vypuknou rasové nepokoje.Ani ta pozitivní diskriminace nepomohla.Je to v barvě pleti,v odlišném zjevu.I běloška v hidžábu bude nevlídně přijímána.\nDaja\t 16.7.2018 16:57:17\tOdpovědět\nJe to hlavně v genech! A v případě muslimů ve vymytém mozku.\nRIA\t 17.7.2018 21:08:16\tOdpovědět\n….a čím to je,že ti černoši co se vyšvihli,tu svoji rasovou bratrskou chátru nenávidí a distancují se od ní????\nFRANTIŠEK KOŘÍNEK\t 16.7.2018 09:51:32\tOdpovědět\nOpět se ukazuje že jediné řešení bude tu pakáž násilím nacpat zpět když bude a to bude třeba i postřílet nás by zlikvidovali bez mrknutí oka klidně mě muže někdo nařknout nebo udat že jsem rasista ano jsem protože mě záleží na mé rodině a jak to tady zanechám potomkum /jsem chlap a nepotřebuji povolení zabíjet abych ochránil rodinu svůj národ svoji zemi/ hotovo tečka /sluníčkáři neomarxisti vyl…e si prdel/\npišta hufnágl\t 16.7.2018 10:11:24\tOdpovědět\nKdyž neumím plavat, tak neskáču do vody. Takže MY je utopit nenecháváme, oni se pro utopení rozhodli sami a svobodně. Tak bych jim v tomhle způsobu sebevraždy nebránil…\nLubomír Bouše\t 16.7.2018 10:35:16\tOdpovědět\nPro dědu Mládka stále žádný židosionistický rasový plán NWO neexistuje a stále tvrdošíjně odmítá dohlédnout až do podstaty globální mezinárodněpolitické situace. To je potom debata vyloženě o hovně.\nDalo by se s odkazem na českou filmovou komedii Jáchyme… konstatovat : Stále kvoká, stále kvoká….\nDaja\t 16.7.2018 10:39:31\tOdpovědět\nOpravdu si nemůžete pomoci? To je vám ze sebe tak blbě, že tu musíte autorům nadávat?!\nRudolf Mládek\t 16.7.2018 10:41:07\tOdpovědět\nPane Bouše, tak to nečtěte… nemusíte… zbytečně si zvyšujete krevní tlak… ještě Vás postihne mozková příhoda… šetřete si zdraví. To bude pro všechny nejlepší. Váš antisemitismus hlásejte na setkání v jiných zemích…\nHelena Novotná\t 16.7.2018 11:23:59\tOdpovědět\nPane Bouše,nic proti vašemu viděnï světa.Ale pana Mládka napadáte za názor.Já mám za to,že každý má právo si myslet co chce.\nZablokovaný Monitor\t 16.7.2018 11:45:29\tOdpovědět\nBouše, ty blbe, on neexistuje ani podle Hamplovi knihy Prolomení hradeb!\nAle jako vždy, nečteš nevíš. V tvém případě, Aeronetem se IQ zvýšit nedá!\nVlado\t 16.7.2018 17:41:28\tOdpovědět\nDebile, už dávno nejsi zablokovaný.Jedině ten tuřín co máš na krku. Pochopíš to vůbec nebo se jen předvádíš jako malý fracek – bůbů rozšlapali mi bábovičku. Cype\nTiseru Inato\t 16.7.2018 21:56:01\tOdpovědět\nNo já nevím. Kdo je schopen napsat “podle Hamplovi knihy”, neměl by pojem IQ vůbec zmiňovat.\nLady Nacersey\t 16.7.2018 13:00:22\tOdpovědět\nInvazi v takovém množství by žádní plánovači nezvládli.\nUmožňuje to kolektivní hloupost kolektivistů podle zákona příčiny a následku. Až nás nepřítel obsadí, židosionisti z toho žádný užitek mít nebudou.\nJanina\t 16.7.2018 13:16:23\tOdpovědět\nZřejmě vám dělá problém uvěřit, že jste “…. obeťou nejakej rozsiahlej sofistikovanej konšpirácie. V podvedomí to skonfrontujú (“inteligenti”) so svojimi schopnosťami a príde im neuveriteľné, žeby niekto dokázal urobiť niečo zložito, kvalitne a premyslene na niekoľko krokov dopredu. “Sebavedomie” im káže to spochybniť, veď nemôžu byt predsa takí blbí, že by s nimi niekto takto točil. Taký postoj im potom prinavráti múdrosť a dôstojnosť o ktorú by inak vo svojich očiach prišli. Takto sa vyhnú skutočnosti, že za blbcov sú na tomto svete oni. Múdry človek sa zo svojho omylu poučí a pokročí ďalej, hlupák radšej ukrižuje toho, čo mu otvára oči. Tento typ ľudí potom aj takto argumentuje: “kto by to robil tak zložito”, “veď by do toho muselo byt zainteresovaných množstvo ľudí” a pod. A prečo nie? Prečo by to mali robiť primitívne, nepremyslene, nezodpovedne? Veď tomu majú uveriť aj ľudia, čo si vedia spočítať 2 a 2.”\nVíce zde: http://leva-net.webnode.cz/products/frontovi-idioti-a-fantomova-inteligencia/\nLady Nacersey\t 16.7.2018 14:24:38\tOdpovědět\nJá jsem psala o kolektivní hlouposti a v češtině. Ale možem písať aj slovensky, keď nerozumiete českému textu a kopírujete slovenský manuál. Možno od orlojíka.\nJanina\t 16.7.2018 14:58:45\tOdpovědět\nNe, nezáoleží, v jakém jazyce je cokoliv napsáno či zkopírováno.\nPsala jste, “Invazi v takovém množství by žádní plánovači nezvládli.”\nJak vysvětlíte, že něco takového přitom zvládnou ti negramotní, neschopní a chudí “migranti”?\nLady Nacersey\t 16.7.2018 21:49:34\tOdpovědět\nZvládnou jen to, co jim dovolujeme.\nDaja\t 16.7.2018 18:07:25\tOdpovědět\nPaní Janino, asi bych se do vás dvou neměla plést, protože 3 čarodějnice by si mohly dosti zatopit\nMyslím si, že reakce Lady směřuje spíše na to, že tady Bouše neustále mele o židovském spiknutí, které asi vyčetl z Protokolů, které jsou falešné. Pravda je, že jisté kruhy, a ani se tím netají, si přejí migraci, finančně ji podporují, ale tu mravenčí práci dělají neziskovky a politici jimi placení a debilkové, bez kterých by se o tom ani nezačalo hovořit, natož něco realizovat. Užiteční idioti, více či méně koordinovaní mezi sebou, na které se, když to nevyjde, dá všechno hodit. A ono to tak, při troše štěstí, dopadne. Pokud se podaří rozplést celou tu složitou situaci, tak to asi rovnou objevíme tajemství vesmíru. Většina lidí o to ani nestojí. Důležité je, abychom kladli nepolevující odpor a v případě nutnosti prostě vyletěli do ulic a udělali povstání, darebáky po ruce vyházeli z oken a pak se uvidí…\nJirkaF\t 16.7.2018 14:30:42\tOdpovědět\nJeště jednoho sionistu Lubo, prosím, prosím…\nZablokovaný Monitor\t 16.7.2018 14:33:31\tOdpovědět\nTo je každý kdo na Boušeho mindráky nevěří!\nVlado\t 16.7.2018 17:42:43\tOdpovědět\nTy pako, už dávno nejsi zablokovaný.Jedině ten tuřín co máš na krku.\nlzs\t 16.7.2018 20:08:50\tOdpovědět\nnevim co tim autor myslel\nZombie\t 16.7.2018 11:22:23\tOdpovědět\nJá jim nechci pomáhat ani v Evropě,ani u nich doma!!!!Já na ně prostě seru,ať si třeba všichni pochcípají,je mi to jedno!!!!\nDaja\t 16.7.2018 12:03:50\tOdpovědět\nNo, já jim taky nechci pomáhat. Protože pak se přemnožují a nemají co žrát. Pomoc jim je nehumánní.\nJanina\t 16.7.2018 12:21:36\tOdpovědět\nA hlavně se ta pomoc nedostane k těm, kteří ji skutečně POTŘEBUJÍ. Ale i pro ně by měla být v jiné formě.\nPodle eskymáckého úsloví: “Dáš-li hladovému rybu, nasytíš ho na celý den. Naučíš-li ho lovit, dáš mu potravu na celý život”.\nEvropa zatím marnostratně vyhazuje ryby a hodlá jich vyhazovat ještě víc. Udice by vyšly levněji a byly by účinnější.\nLady Nacersey\t 16.7.2018 13:03:50\tOdpovědět\nTo je čínské přísloví.\nLady Nacersey\t 16.7.2018 13:12:27\tOdpovědět\nBabišobureš nás táhne do možnosti, že budeme platit živobytí těm, co k nám přijdou a navíc ještě platit peníze daňových poplatníků do Afriky, kde zmizí jako plivanec v Atlantiku bez jakéhokoliv pozitivního výsledku. Žádný strop to mít nebude. Seberou nám všechno a ještě se budou posmívat, že nemáme dost dětí jako oni. Co z toho máme my – nikoho nezajímá.\nTakže sorryjako, prostě ne, jako.\njarda cirkl\t 16.7.2018 15:31:37\tOdpovědět\nsudruh mladek, řekl bych to asi tak – populisto, di di do řiti\nRudolf Mládek\t 16.7.2018 15:52:41\tOdpovědět\nVaše hrdinsvtí a odvaha být na druhého vulgární je opravdu hodno nějakého ocenění od Vašich zřejmě stejně naladěných islamistických přátel. Jistě nyní oslavujete…\njarda cirkl\t 16.7.2018 20:12:35\tOdpovědět\nislamistických? fakt islamistických, a přátel? si mne pleteš, já nejsem slunéčko, ovšem tvoje články jedou na vlně, a proto populisto\naha, pojem a průjem jedno a to samé jest…\nmimo jiné, poslat někoho tam kde ještě nikdo nikdy nebyl, mimo specialistů “prdelovych”, je vulgární? dle mého jen mluvnický obrat, pokud chceš vulgární příspěvek tak čti zdejší oduševnělé, to poznáš vulgaritu\nMariana\t 16.7.2018 16:09:12\tOdpovědět\nDobrý den, toto je vyjádření úřednice ohledně možnosti volit v ČR, i když nemají občanství…\nano mohou volit – podmínkou je trvalý nebo přechodný pobyt na území dané obce + zapsání do dodatku stálého seznamu voličů ( do dodatku se musí nechat zapsat před volbami ).\nDaja\t 16.7.2018 17:05:09\tOdpovědět\nTýká se to občanů EU a Hamáček říká, že toho využije běžně tak 200 osob. No, uvidíme, jak se sudeťáci zachovají. A mohou také kandidovat!\nmaly.velky: Kořeny českého euroskepticismu


USB nabíječky do zásuvky zapalovače AUTODÍLY METEOR s.r.o.\nNabíječky telefonů 25.07 20:09\nAmio nabíječka s prodloužením USB 4x 01986\nAutonabíječka přední-zadní s prodlužovacím kabelem 4 USB.\nAmio kabel USB+ Apple Lightning 100cm Full 01432\nKabel USB Lightning iPhone iPad FullLINK 2,4A.\nAmio nabíječka USB 2,4A + voltmetr 02358\nNabíječka do auta napájená ze zásuvky zapalovače cigaret. Kompatibilní se všemi telefony a tablety. Dva nabíjecí porty USB 2,4A. Digitální zobrazení napětí a proudu. Certifikáty: CE a Rohs. TECHNICKÉ PARAMETRY: Vstupní napětí: DC 12-24V. USB výstup: 5V 2,4A.\nAmio držák telefonu s bezdrát. nabíjením 02160\nAutomatický zavírací držák s bezdotykovým snímačem a výkonnou indukční nabíječkou. Může být namontován na mřížku pro výstup vzduchu nebo na čelní sklo pomocí dodávaného nastavitelného ramene s přísavkou. Držák je pohodlný a snadno se používá. Stačí na něj položit telefon a elektricky ovládané ramena se automaticky zavřou a přizpůsobí se šířce zařízení. Chcete-li telefon vybrat stisknutím senzoru umístěného v horní části a ramena se automaticky otevřou. Držák PHW-01 umožňuje bezdrátové nabíjení telefonu díky technologii QuickCharge 3.0. Držák je kompatibilní se všemi telefony s indukčním nabíjením Qi.\nSWISSTEN CL ADAPTÉR 3 x USB 5,2 A POWER 20111200\nKvalitně zpracovaný adaptér do zapalovače z modelové řady SWISSTEN. Optimální nabíjecí řešení do vašeho automobilu. Díky výstupnímu proudu až 5,2 A a třem výstupní USB portům 2,1 A , 2,1 A a 1 A můžete zároveň dobíjet až 3 zařízení např. smartphone, tablet. SPECIFIKACE: vstupní napětí: 12-24 V výstupní napětí: 5 V max. výstupní proud: 5,2 A teplota použití: 0-45 C\nSwissten nabíječka 2xUSB 4,8A stř. 20114100\nMalá kovová nabíječka do auta ve stříbrném provedení. Adaptér Swissten má 2 porty USB s celkovým výstupním proudem 4,8 A.\nSWISSTEN SWISSTEN CL ADAPTÉR 2 x USB 2,4 A POWER + KABEL USB-C 20110908\nKvalitně zpracovaný adaptér do zapalovače z modelové řady SWISSTEN. Díky výstupnímu proudu až 2,4 A a dvěma výstupním USB portům nebude problém dobíjet jak smartphone, tak i tablet. Součástí balení je také 1,5 m dlouhý kabel USB/USB-C. SPECIFIKACE: vstupní napětí: 12-24 V výstupní napětí: 5 V max. výstupní proud: 2,4 A teplota použití: 0-45 C\nSWISSTEN SWISSTEN CL ADAPTÉR POWER DELIVERY USB-C A USB 2,4 A, 30 W POWER + KABEL MICRO USB 20111620\nCL adaptér SWISSTEN o celkovém výkonu 30W s výstupy USB-C Power Delivery a USB 2,4 A. Technologie POWER DELIVERY podporuje rychlé nabíjení iPhonů 8, 8 Plus, X, XS, XS Max. Balení obsahuje i kabel USB/microUSB. Baleno v krabičce Swissten.\nSWISSTEN SWISSTEN CL AUTONABÍJEČKA USB-C A USB 2,4 A POWER 20111500\nKvalitně zpracovaná autonabíječka do zapalovače s konektorem USB-C z modelové řady SWISSTEN. Díky výstupnímu proudu až 2,4 A můžete dobíjet jak smartphone, tak i tablet. Přístroj také disponuje výstupním USB portem, který umožní dobíjet až dvě zařízení. SPECIFIKACE: vstupní napětí: 12-24 V výstupní napětí: 5 V max. výstupní proud: 2,4 A teplota použití: 0-45 C


Oprava kanalizace omezí dopravu v centru Valašském Meziříčí :: Novináři Zlínska\nÚvod > Oprava kanalizace omezí dopravu v centru Valašském Meziříčí\nOprava kanalizace omezí dopravu v centru Valašském Meziříčí\nVALAŠSKÉ MEZIŘÍČÍ - Řidiči a chodci v centru Valašského Meziříčí se musí obrnit trpělivostí. „Od pondělí 20. července bude více jak rok v několika úsecích postupně uzavřena ulice Poláškova, jež navazuje na náměstí. Důvodem je rozsáhlá oprava kanalizace a vodovodu, kterou realizuje společnost Vodovody a kanalizace Vsetín, a. s. (VaK Vsetín),“ informoval tiskový mluvčí meziříčské radnice Jakub Mikuš.\nStavební práce startují už v pondělí 20. července přípravou stavby a dopravního značení. „Kanalizace vedoucí ulicí Poláškova v úseku od náměstí je v havarijním stavu a opravu již nutně potřebuje. Společnost VaK Vsetín k ní protopřistupuje v součinnosti s městem. Oprava kanalizace a vodovodu s náklady cirka 12 milionů korun bez DPH, kterou plně financuje VaK Vsetín, navíc předchází plánované rekonstrukci náměstí,“ řekl valašskomeziříčský starosta Robert Stržínek.\nKanalizace pod ulicí Poláškova leží v hloubce až 4,5 metru a památkáři odhadují, že její nejstarší úseky mohou pocházet z 18. století. „Proto zatím nedokážeme přesně odhadnout náročnost prací souvisejících s její opravou a termín dokončení celé stavby je tak stanoven až na 30. září 2021,“ uvedl Roman Pilař, ředitel společnosti VaK Vsetín s tím, že práce budou probíhat postupně po úsecích směrem od náměstí. „\nV místě stavby bude ulice Poláškova neprůjezdná a dopravní obslužnost bude zajištěna objízdnými trasami. Žádáme proto motoristy a občany o trpělivost a respektování dopravního i dalšího značení souvisejícího se stavbou,“ dodal ředitel.


Půlmaratón v norském Bergenu je zážitkem na celý život | MAGAZÍN.cz\nNorland / foto: shutterstock\nNebaví vás ležení na pláži a upřednostňujete aktivní dovolenou? Jste-li sportovci tělem i duší, stoprocentně vás zaujme zájezd do Norska s účastí na světoznámém půlmaratonu v Bergenu. Nabízí ho i jedna česká cestovní kancelář.\nCK ViaMarpi se zaměřuje výhradně na Norsko, protože tuto zemi mají procestovanou a dokážou se tady o své klienty postarat. Veškeré jejich zájezdy probíhají v malých skupinkách s českým doprovodem a doprovodným vozem, aby s sebou všichni nemuseli neustále nosit veškerá zavazadla.\nSkvělý program pro zapálené běžce i začátečníky\nAktivní dovolená v Norsku není v programu CK ViaMarpi žádnou novinkou, proběhla už dvakrát. Nicméně letošní inovací je možnost účasti na populárním norském běhu – půlmaratónu v Bergenu. Tento půlmaraton se běhá už od roku 1982 a pravidelně se jej účastní několik tisíc lidí. Trasa vede přírodou, přebíhá se i Severní moře. Není nutné být úspěšným atletem, stačí vášeň pro běh. Potkáte tady lidi všech věkových i výkonnostních kategorií. Nejde o to vyhrát ale zúčastnit se, jde o zážitek na celý život.\nDruhou významnou událostí celého pobytu je výběh/výšlap na skalní útes Preikestolen (v překladu Kazatelna). Navštívit Norsko a nepodívat se aspoň na jeden takový vysunutý blok skály by byl snad hřích. Odměnou za cestu do nadmořské výšky 604 m je nepopsatelně krásný výhled.\nPohodlné cestování a večerní rozbory běhu s profesionálem\nZ ČR se všemi účastníky (skupinkou maximálně 12 lidí) cestuje také běžecký instruktor Michal Vítů. Ten pomáhá zdokonalovat běžecký styl a sportovní dovednosti, každý večer s účastníky provede rozbor jejich běhu, pokud mají zájem.\nZ ČR se cestuje letecky, po Norsku klimatizovaným mikrobusem. Zajištěno je ubytování ve dvoulůžkových pokojích a dvě snídaně. Osmidenní dovolená pro běžce ovšem není vhodná pouze zapáleným atletům. Běh je možné nahradit jiným programem a užívat si jedinečnost norské přírody.


Divadelní kukátko Levenhuk Broadway 325C Blue Wave/Modrá vlna s řetízkem | Školní barevné Mikroskopy Levenhuk\nTriedr s řetízkem. Zvětšení: 3x. Průměr čočky objektivu: 25 mm\nKukátko Levenhuk Broadway 325C Blue Wave/Modrá vlna je optický nástroj se skvělými optickými vlastnostmi a stylovým příslušenstvím. Jsou vynikajícím d... celý popis\nKukátko Levenhuk Broadway 325C Blue Wave/Modrá vlna je optický nástroj se skvělými optickými vlastnostmi a stylovým příslušenstvím. Jsou vynikajícím dárkem pro každého, kdo rád chodí do divadla, nebo pro ty, kteří často navštěvují koncerty. Zajišťují příjemnější sledování představení než s vypůjčenými divadelním kukátky.\nČočky v kukátku jsou vyrobeny ze skla BaK-4 a jsou pokryty několikanásobnou antireflexní vrstvou. Antireflexní povrch minimalizuje ztrátu světla a přenáší jasný obraz s ostrými obrysy předmětů a správným podáním barev. Toto divadelní kukátko má 3násobné zvětšení a nejbližší vzdálenost zaostření 3,5 m. Tento optický nástroj s širokým zorným polem je vhodný pro pozorování z první řady, stejně jako z horního balkónu.\nLehké kovové tělo chrání optiku před náhodnými nárazy. Osová vzdálenost okulárů je nastavitelná v rozmezí 55 až 70 mm. Toto divadelní kukátko má středové zaostření tak, že můžete zaostření přizpůsobit malým kolečkem umístěným mezi okuláry. Jasné a elegantní světle modré tělo se zlatými prvky má černý a zlatý řetízek pro nošení kolem krku. Odstranitelný řetízek je k tělu připevněný.\nUžitečné divadelní kukátko s odolným řetízkem\nUžitečné 3násobné zvětšení\nJasné a stylové modré tělo se zlatými prvky\nDivadelní kukátko Levenhuk Broadway 325C


Obchodní podmínky - Restaurace Imrvére\n1.1.1 „E-shop“ znamená počítačový program – internetovou aplikaci, která je dostupná v síti Internet prostřednictvím internetové adresy www.imrvere.com, jejíž hlavní funkcionalitou je zobrazení, výběr a objednání zboží Uživatelem;\nJsme jako malý bazárek. Svět plný vúní, chutí a zajímavých věcí, které na Vás dýchnou útulnou minulostí.\nKaždý den pro Vás připravujeme poctivá česká, ale i světová jídla, která Vaše chuťové pohárky uspokojí. Vaříme pro Vás s největší péčí a vždy z čerstvých surovin od léty prověřených dodavatelů.


Odpuzovače psů a koček - ochrana proti poškození nebo znečištění - AgroBio OPAVA\nAktualizováno 2020-12-03 07:47:35\nTrápí vás poškozené květiny v truhlíku nebo znečištěné záhony od výkalů koček?\nNechcete chodit kolem zapáchající popelnice od výkalů psů?\nPoužívejte přírodní odpuzovače psů a koček. Ke psům a kočkám jsou zcela bezpečné, ale jejich aroma je odpuzuje, tj. ošetřeným místům se vyhýbají.\nATAK Odpuzovač psů a ATAK Odpuzovač koček - v rozprašovači (500 ml/R)\nTyto odpuzovače jsou vhodné pro výchovu koček nebo psů v bytech a také i na zahradě.\nObsahují přírodní účinnou látku Geraniol a další aromatické oleje. Aplikujte je postřikem na místa, popř. před místa, kam nechcete, aby zvířata chodila nebo vykonávala potřeby. Ideálně na pevné, hladké plochy, které můžete (pokud budete chtít) lehce umýt. Obsažené oleje mohou způsobit mastné skvrny. Aroma je výrazné, ale pro lidský nos příjemné.\nOdpuzovače působí tak intenzivně, že zpravidla postačí cca 3 stříknutí, aby psy nebo kočky odpudily od postříkaného místa. Pro trvalý účinek plochy v interiéru přestříkávejte do 3 týdny, v exteriéru do 2 týdny. Fungují celoročně, tj. můžete je používat v létě i v zimě.\nATAK Odpuzovač psů a ATAK Odpuzovač koček - v granulátu (150 g)\nOdpuzovače ve formě granulí jsou vhodné jen pro exteriéry (zahrady, kolem domů, plotů, kolem záhonků, květináčů, pískovišť, apod.).\nOdpuzovače obsahují rozdrcenou kukuřici, která je napuštěna v přírodní účinné repelentní látce: Eukalyptový olej Citriodora (hydratovaný, cyklizovaný), která je získaná z listů eukalyptu (blahovičníku) citroníkového. Má velmi silný repelentní účinek.\nJsou velmi šetrné k životnímu prostředí, a lze jej klidně i kompostovat.\nDíky praktickému otvoru, kde si otočením vršku můžete regulovat hustotu posypu, se granulát z dózy výborně sype.\nTaké i granuláty jsou vhodné pro celoroční používání. Navíc v zimě, kdy je vyšší vlhkost, tak rozdrcená kukuřice se více nabobtná a tím se ještě více aktivuje vonná látka.


Město čte knihu: tuto akci chválí i slavný kreslíř Slíva - Šumperský a jesenický deník\nMěsto čte knihu: tuto akci chválí i slavný kreslíř Slíva\nŠumperk /2x VIDEO, FOTOGALERIE/ - Čtyři kmotři se sešli na jevišti šumperského divadla při křtu knihy Oty Pavla Proč mám rád sport. Výběr povídek vyšel k pátému ročníku festivalu Město čte knihu, který právě začal. Štafeta veřejného čtení putuje Šumperkem až do středy 11. listopadu.\nMěsto čte knihu | Video: DENÍK/Stanislava Rybičková\nModerátor křtu Petr Konupčík, sám sportovně oblečen, pojal kmotry jako fotbalový tým. V obraně nastoupil ilustrátor knihy Jiří Slíva, v útoku publicista Ivo Šmoldas, který se pak ujal prvního čtení, domácí tým posílil i vydavatel knihy Pavel Ševčík a muzikant Jiří Sedláček, který se spolu se starou sestavou Old Time Jazz Bandu postaral o hudební doprovod.\nZa bicími si s bandem střihl dvě skladby i Jiří Slíva. Petr Konupčík všechny vyzpovídal a postupně je odesílal k posedu na tělocvičné švédské bedně, aby se mezi ně nakonec vpasoval sám.\n„Když jsem v 70. letech začínal kreslit, oslovili mě z časopisu Stadion, jestli nemám nějaké vtipné kresby se sportovní tematikou. Takže mám už letitou průpravu. O to víc mě potěšilo, že jsem mohl ilustrovat sportovní povídky Oty Pavla. Když je čtete po letech, znovu žasnete, jak napínavě a poutavě ty příběhy napsal,“ řekl Jiří Slíva.\nŠumperk dobře zná, protože jeho manželka pocházela z Libiny a studovala šumperské gymnázium.\n„Festival Město čte knihu je úžasná akce, každé město by si něco takového, co stmeluje lidi a instituce, mělo vymyslet,“ řekl proslulý ilustrátor.\nFestival provází v muzeu výstava vtipných grafik Jazz Café Slíva, kino Oko nabízí přehlídku filmů se sportovní tematikou a především se čte na pokračování. Ivo Šmoldas měl velký úspěch s úvodní povídkou Běh Prahou, která více než o sportu je o vystřízlivění z ideálů komunismu.\nV pátek 6. listopadu se četlo v kině Oko, v sobotu je na programu čtení a happening v tenisové hale, v neděli se čte na Komíně, v pondělí v knihovně a v úterý budou v klášterním kostele číst a zpívat Motýlovci.\nJako dovětek připravili organizátoři na středu 11. listopadu čtení v G klubu spojené s besedou s olympijským vítězem Jiřím Raškou.\nNa všech čteních je v prodeji kniha povídek a také trička s originální kresbou Jiřího Slívy. Výtvarník v ní spojil princip festivalu a jeho letošní sportovní téma. Nakreslil cyklistu se stohem knih na zádech.


Přívěšky - Luxury-world.cz\nVýrobce NevybránoSmall foot by Legler (2)\nMáte-li rádi jednoduché a přitom originální šperky, je pro vás otevírací medailonek jako stvořený. Jedinečnost tomuto přívěsku dodává vsazené sklo, které je z obou stran. Dovnitř si můžete vložit jak klasickou fotografii, tak různé druhy korálků, sušené květiny apod. Vnitřní prostor má hloubku cca 5 mm. Zavírání je na pevný magnet.\nNepřehlédnutelný přívěsek ve tvaru hvězdy s kamínkem. Díky broušeného kamínku se oslnivě třpytí. Přívěsek můžete zavěsit pomocí šlupny nebo spojovacího kroužku na šňůru nebo řetízek a hned máte působivý náhrdelník. Můžete si vyrobit i náušnice do sady. Průměr kamínku je 5 mm.\nPřívěsek 13x18 mm květ s perlou\nJemný přívěsek ve tvaru květiny s perlou je velice decentní. Perla ve středu je z voskovaného korálku, vypadá velice věrohodně. Má průměr 4 mm.\nKovový přívěsek starobylého klíče má mnoho způsobů použití. Je hojně využívaným symbolem při příležitosti svatby. Přívěsek má kvalitní zpracování, je velice propracovaný. Nahoře má umístěné očko k zavěšení. Klíč je oboustranný, z nemagnetického kovu.\nPřívěsek s andělem působí dojmem křehké krajky, je velice propracovaný. Přívěsek je jednostranný, z nemagnetického kovu.\nPřívěsek anděl 30x40 mm\nRoztomilý přívěsek anděla zaujme na první pohled svým hvězdičkovým designem. Přívěsek je jednostranný, z nemagnetického kovu.\nPřívěsek hodiny 18x23 mm\nKovový přívěsek hodinek je téměř k nerozeznání od hodinek pravých. Má perfektně vypracované detaily. Přívěsek je jednostranný. Jedná se o napodobeninu, hodinky neukazují přesný čas.\nPřívěsek keltský triquetra 44x49 mm\nKovový přívěsek s keltskou symbolikou. Trikvetra je ochranný symbol vyjadřující propletený uzel v kruhu jako trojitá, nikdy nekončící ochrana osudu před negací a cizími vlivy. Přívěsek má jednoduchý minimalistický vzhled. Keltský symbol je zpodobněný ve svém základním tvaru bez příkras a ornamentů. Přívěsek je oboustranný, z nemagnetického kovu.\nKovový přívěsek starobylého klíče má mnoho způsobů použití. Je hojně využívaným symbolem při příležitosti svatby. Klíček je jednostranný, z nemagnetického kovu.\nPřívěsek klíč 31x82 mm\nKovový přívěsek s designem starobylého klíče vypadá, jako by dokázal odemknout dveře do tajuplné zahrady. Přívěsek je oboustranný, má kvalitní zpracování. Nahoře má umístěné očko k zavěšení.\nVětší kovový přívěsek ve tvaru kormidla doplní skvěle oblíbený námořnický styl. Kormidlo je z přední strany zdobené, přívěsek je jednostranný.\nVýrazný kovový přívěsek ve tvaru kotvy má uprostřed průhledný kabošon, pod kterým je potisk s námořnickým motivem. Kabošon má tvar vypouklé čočky. Okolo něj je ozdobně vroubkovaný okraj. Průměr kabošonu je 20 mm. Přívěsek je jednostranný. Nahoře má umístěné jedno očko na zavěšení. [Využijete ho k výrobě originálních dekorací s námořnickou tematikou. Bude se také skvěle vyjímat v přívěscích ke kabelkám. Můžete si jím ozdobit klíče nebo ho našít na oděv.] Motivy jednotlivých přívěsků v mixu se mohou lišit, fotografie je pouze ilustrační.\nStylový přívěsek s dívkou potěší všechny, kdo mají rádi elegantní doplňky. Bude to pestrý doplněk vaší kabelky či klíčů. K poutku na ruku z eko kůže je připevněný barevný smaltovaný přívěsek s motivem dívky, barevné plastové korálky, kroužek na klíče a karabina. Poutko je široké 1 cm, dlouhé 12 cm, kovový přívěsek u č.1 - 3 má rozměry 3 x 10 cm, u č.4 - 6 má rozměry 3,8 x 6,5 cm. Průměr korálků je 18 mm, průměr kroužku na klíče je 32 mm. Rozměry karabiny jsou 2,5 x 3,5 cm. Barvy sukýnek a kuliček se u jednotlivých přívěsků mohou lišit.\nPřívěsek NŮŽKY 24x60mm\nKovový přívěsek ve tvaru nůžek je ideální, pokud chcete potěšit kadeřnici, švadlenku či kohokoli, kdo pracuje se střihy. Nůžky jsou z přední strany detailně propracované. Jako očko použijte ucha nůžek. Přívěsek není oboustranný.\nVeselý kovový přívěsek ve tvaru sovy dodá svěžest vašim [výrobkům]. Sova je jednostranná, barevně lakovaná. Má detailně vyražené oči i peří. Vyniká pestrými barevnými kombinacemi.\nPropracovaný kovový přívěsek ve tvaru sovy dodá punc originality vašim [výrobkům.] Sova je jednostranná, barevně lakovaná. Má detailně vyražené oči i peří. Vyniká svěžími barevnými kombinacemi.\nPřívěsek sovy využijete mnoha způsoby. [Rozměr se může nepatrně lišit (21 x 35 mm).]\n1.Přívěsek Ø24 mm slunce19 Kč\nKulatý přívěsek s rytinou slunce vás naladí na pozitivní vlnu. Druhou stranu zdobí nápis "You are my Sunshine, my only Sunshine". Přívěsek je oboustranný, s jedním očkem, na jedné straně je slunce, na druhé nápis.\n2.Přívěsek keltský triquetra 44x49 mm29 Kč\n3.Přívěsek SOVA 22x35 mm s květy29 Kč\n4.Přívěsek 21x56 mm klíč15 Kč\n5.Přívěsek MOTÝL 50x56mm45 Kč


Dětský hypnox - Diskuse - eMimino.cz\nDobrý den, mám na vás dotaz. Syn má poslední dobou tiky - mrká okem, krabatí nos, mne si prsty u rukou a další věci. Zatím máme za sebou neurologii, EEG - výsledek zatím nemáme, ale sestřička říkala, že by to mělo být v pořádku a psychologii. Syn je dost citlivý, bojácný. Nerad chodí do školy, učí se dobře, kamarády tam má. Jen učitelka je dost přísná, každý den mají 2-3 úkoly a on je víceméně pořád ve stresu. Nyní mají jet do školy v přírodě a on se asi bojí. Dle psycholožky ho tam máme poslat. Teď k mé otázce, máte někdo zkušenost s Hypnoxem pro děti? Zda by ho to mohlo trochu zklidnit. Jinak žádné léky nebere. Prosím o zachování anonymity, chodí sem i moji známí. Jinak smazat. Děkuji za reakce a případné rady.\nS hypnoxem ne, ale bachovky jsou tekute zlato ja sama mam potize s uzkostmi a depresemi a vazne mi pomahaji. Jsou to jen bylinky, ale vazne nic lepsiho neznam. Funguje to na me i daleko lepe nez leky. Najdi si lekarnu ve tvem okoli kde to michaji na miru. Tam jen vysvetlite obtize a oni ti to objednaji\nBachovky jsme už zkoušeli. Na chvíli to bylo dobré, ale pak to zase začalo. Potom jsme zkoušeli to Rescue, ale taky nic moc. Byli jsme i na kineziologii. Tam nám bylo řečeno, že je to zdravý kluk, ale citlivější a těžce nese stres. No, teď se to tedy zhoršilo. Proto obcházíme doktory, abychom něco nepodcenili. Teď ho čeká ta škola v přírodě. Pro něj asi další stres. Já bych ho nejradši nechala doma. Psycholožka ale říkala, že je už dost velký a měl by to zvládnout. Já mám strach, aby se mu to nerozjelo víc. Na druhou stranu si myslím, že by se mu tam líbilo. Měl by tam kamarády. Přišel by na jiné myšlenky. Je to těžké rozhodování, proto jsem si myslela, jestli by mu nepomohl ten hypnox. Píšou, že je to přírodní, tak by mu to snad ublížit nemělo.\nMozna by nebylo spatne zkusit zkombinovat nejaky prirodni pripravek a dechove cviceni. V tech nejvypjatejsich situacich to pomaha dobre, zklidni se srdecni tep a opada uzkost a stres. Srovnat jidelnicek, to udela taky strasne moc a ma potize i se spankem?\nS dětským hypnoxem zkušenost nemám.\nKolik je synovi a na jak dlouho jedou na tu školu v přírodě? Já mám poměrně špatnou zkušenost s nucenim dítěte na nějaký pobyt mimo domov. Syn je taky citlivější a jeden takový pobyt zakončil v nemocnicí s hyperventilací, kterou způsobil jen stres z odloučení\nKecalka 419 příspěvků 11.09.19 17:48\nKolik je synovi? tez mame citlivejsi dceru a na svp jsem ji poslala v prvni tride a uz bych to neudelala…v druhe tride uz ji dala v pohode…z te prvni jsem.ji davala nejaky cas do pohody, tam nejedla, bolelo ji bricho, vubec si to neuzivala, me samozrejmne nikdo neinformoval…\n@sobesin Synovi je už 10 let. Takže je dost velký. Doktoři říkají, že to může být tím, že se narodil dřív - 32. týden a projevuje se to až teď - tiky a neurózou a nebo pomalý nástup puberty. Opravdu těžko říct.\nJede od pátku do pátku.\nOpravdu nikdo jiný nemá zkušenost s tím dětským hypnoxem?\nEcht Kelišová 8647 příspěvků 12.09.19 13:07\nAni jsem nevěděla, že existuje i dětská verze. Ale jinak já má s tím hypnoxem pro dospělé docela dobrou zkušenost.\nKlidně bych na vašem místě ten dětský zkusila, v nejhorším případě to nebude k ničemu. Ale určitě to nijak neublíží.\nDetsky urolog predkozka\nKvalitní nelicenční dětské povlečení\nDětský pokoj kallax\nDětská přízviska pohlavních orgánů :)\nPrvní dětská encyklopedie...\nBarvy na dětskou postýlku ?\nDětský pediatr Okres Frýdek-Místek\nCo na zarudlý žalud u dítěte\nCo je to za pupínky? Už nevím čím mazat.\nForamen ovale a šelest na srdci\nPodávání antibiotik nitrožilně ambulantně u dětí\n9 tydenni mimco mesic nekadi


Japonská astronomická družice ASTRO-F na oběžné dráze | astro.cz\nJaponská astronomická družice ASTRO-F na oběžné dráze 2006.02.23 09:55\nNový astronomický dalekohled, schopný registrovat infračervené záření, byl 21. 2. 2006 dopraven na oběžnou dráhu kolem Země a zahájil tak 18měsíční misi, jejímž úkolem je provádět komplexní výzkum celé oblohy. Družice bude schopna identifikovat infračervené záření z více než 10 miliónů jednotlivých zdrojů, rozptýlených ve vesmíru.\nDružice s předběžným označením ASTRO-F byla na oběžnou dráhu kolem Země vypuštěna japonskou třístupňovou nosnou raketou M-5 na tuhou pohonnou látku. Start se uskutečnil z kosmodromu Uchinoura Space Center, poblíž města Kagoshima, v jižní části ostrova Kjúšú.\nDružice o hmotnosti 952 kg a výšce 3,7 m se oddělila od třetího stupně nosné rakety 8,5 minuty po startu. Vše nasvědčuje tomu, že se dostala na plánovanou oběžnou dráhu se sklonem 98° vzhledem k zemskému rovníku (na tzv. heliosynchronní dráhu). Kolem Země obíhá ve vzdálenosti 304 až 732 km od zemského povrchu. Plánovaná korekce dráhy navede družici na pracovní kruhovou oběžnou dráhu ve výšce 745 km.\nPo navedení na oběžnou dráhu byla družice přejmenována na "Akari" (Světlo) a po dobu zhruba 1,5 roku bude provádět pozorování oblohy v oboru infračerveného záření o vlnové délce 1,7 až 180 mikrometrů. Ve své činnosti by měla navázat na výsledky pozorování družice IRAS (InfraRed Astronomical Satellite). Družice IRAS, vyvinutá ve spolupráci USA, Velké Británie a Holandska, uskutečnila v roce 1983 první komplexní přehlídku oblohy v oboru infračerveného záření. Další významnou infračervenou družicí byla evropská observatoř ISO (Infrared Space Observatory), která byla vypuštěna 17. 11. 1995 a pracovala do května 1998.\nOčekává se, že družice ASTRO-F bude schopna zaregistrovat o něco slabší zdroje infračerveného záření než družice IRAS a na základě těchto pozorování bude sestavena mnohem podrobnější mapa zdrojů infračerveného záření. Po dvouměsíčním zkušebním provozu bude zahájena první fáze výzkumu. Ta bude soustředěna na komplexní přehledový výzkum celé oblohy v průběhu 6 měsíců. V dalším časovém období 10 měsíců se družice zaměří především na pozorování vybraných oblastí či konkrétních zdrojů záření, vybraných týmem astronomů z celého světa. V závěrečné fázi výzkumu (po vyčerpání chladícího media - za využití mechanického systému chlazení) bude probíhat výzkum v oboru blízkého infračerveného záření.\nŽivotnost družice je omezena zásobami chladící látky na palubě. Přibližně 170 litrů kapalného helia je určeno k chlazení dalekohledu a detektorů záření na teplotu blízkou k absolutní nule (přibližně 6 K, tj. -267 °C). Podle výpočtů by měly zásoby kapalného helia v kryogenní nádrži vydržet na dobu 550 dnů. Velice nízké teploty jsou nutné ke zvýšení citlivosti detektorů družice k zachycení nepatrných rozdílů v záření celé oblohy. V omezeném režimu (po vyčerpání chladícího media) může kamera pro blízkou infračervenou oblast pracovat až 5 let.\nDružice ASTRO-F nese na své palubě dalekohled typu Ritchey-Chretien s objektivem o průměru 685 mm s ohniskovou vzdáleností 4200 mm. Elektrickou energii budou dodávat panely slunečních baterií o rozpětí 5,5 m.\nAstronomové využijí data, pořízená družicí ASTRO-F, ke studiu různých objektů ve vesmíru včetně vznikajících hvězd a galaxií, které se dají nejlépe pozorovat právě o oblasti infračerveného záření. Až 10 miliónů galaxií, pozorovaných novou družicí, umožní astronomům v podstatě nahlédnout "do minulosti", tj. do období rané historie vesmíru.\nDružice ASTRO-F bude schopna svým infračerveným "zrakem" proniknout přes husté závoje prachu, ukrývající nově zrozené hvězdy, na rozdíl od pozemních dalekohledů, které většinou pracují v oboru viditelného světla. Na pořadu dne budou rovněž pozorování tzv. hnědých trpaslíků, objektů co do hmotnosti na rozhraní mezi hvězdou a planetou. Předpokládá se, že se podaří určit přesné hmotnosti a počty hnědých trpaslíků v naší Galaxii.\nDalším úkolem družice bude hledání vznikajících planetárních soustav na základě detekce infračerveného záření prachových disků, obklopujících mladé hvězdy, až do vzdálenosti zhruba 1000 světelných let od Země. Rovněž se předpokládá objev asi 50 nových komet.\nSpolečně s družicí ASTRO-F byly na oběžnou dráhu kolem Země dopraveny dvě malé subdružice. Jednou z nich je CubeSat (CUTE-1.7), velmi maličká družice o hmotnosti 3,6 kg. Na své palubě nese amatérský radiový vysílač, jednoduchý počítač a tři malé otočné magnety pro kontrolu polohy družice ve třech osách. Na konci své mise bude z nanosatelitu rozvinut elektrický drát (tether) o délce 91,5 m za účelem zkoušek stažení družice z oběžné dráhy.\nDruhým experimentem je zkouška zařízení, obsahujícího sluneční plachtu z pokoveného tenkého polymeru. Její rozvinutí na průměr asi 10,7 m se předpokládalo 18 minut po startu. Experiment navazuje na podobnou suborbitální zkoušku z roku 2004.\nZdroj: spaceflightnow a www.isas.jaxa\nMartinek František Zobrazeno: 7293x Tisk


Pandemie covid-19 v Íránu se zhoršuje, Saúdská Arábie má přes 150 tisíc nakažených | EuroZprávy.cz\nPandemie covid-19 v Íránu se zhoršuje, Saúdská Arábie má přes 150 tisíc nakažených\nAktualizováno 19.6.2020, 17:03 19. června 2020, 15:53 — Autor: EuroZprávy.cz / ČTK\nÍrán má už víc než 200.000 lidí, u nichž se potvrdila nákaza koronavirem. Oznámila to dnes mluvčí íránského ministerstva zdravotnictví. Počtem úmrtí se země blíží 9400.\nMluvčí řekla, že za minulých 24 hodin se nákaza potvrdila u dalších 2615 lidí, takže celkově od začátku epidemie má země 200.262 nakažených. Na covid-19 zemřelo za minulý den 120 lidí, čímž se statistický údaj o úmrtích zvýšil na 9392.\nÍránské úřady nepřestávají na občany naléhat, aby dodržovali bezpečný odstup, má-li se situace zlepšit. Červený, tedy nejvyšší stupeň pohotovosti, platí dnes v šesti z 31 íránských provincií, přičemž zasažena je celá země. Týká se to Východního Ázerbájdžánu na severozápadě, provincií Búšehr a Hormozgán na jihu, Kermánšáh na západě, Sístán a Balúčestán na jihovýchodě a Chúzestán na jihozápadě.\nIndie opět uzavřela velkoměsto Čennaí, pandemie covid-19 propukla nanovo\nNáměstek ministra zdravotnictví Hosejn Erfaní v televizi řekl, že každá provincie si může o svých opatřeních proti pandemii rozhodnout sama.\nÍrán občanům v žádné fázi epidemie nenařídil povinnou izolaci, ale v březnu úřady uzavřely školy, zakázaly veřejné akce a cesty mezi provinciemi. Od dubna se tato opatření postupně uvolňují. Na začátku května měl Írán nejnižší denní nárůst nových případů, v minulých týdnech však ohlašuje znovu vysoká čísla a panují obavy z nové vlny nákazy.\nPočet potvrzených případů nákazy koronavirem v Saúdské Arábii dnes přesáhl 150.000 a 1184 lidí s nemocí covid-19 tam dosud zemřelo. S odvoláním na sdělení ministerstva zdravotnictví o tom informovala agentura Reuters.\nPočet nakažených v království v uplynulých deseti dnech opět stoupl. Dnes tamní ministerstvo zdravotnictví informovalo o 4301 nových případech nákazy, což celkový počet dosud potvrzených infekcí zvýšilo na 150.292. Počet nakažených v zemi přitom přesáhl 100.000 7. června, 1000 mrtvých Saúdská Arábie hlásila v polovině měsíce.\nOčekává se, že úřady zruší noční zákaz vycházení 21. června. Zda povolí letošní velkou pouť do Mekky, která má začít koncem července, ale zatím není jasné. Loni hadždž, který má vykonat každý muslim, pokud mu to prostředky a zdraví dovolí, podniklo 2,5 milionu věřících.\nSaúdskoarabské úřady již vyzvaly muslimské země, aby odložily plánování účasti svých občanů na letošní pouti. Účast letos zrušily Indonésie, Singapur, Malajsie a Brunej. Jiné státy uvedly, že v nadcházejících dnech učiní konečné rozhodnutí.\nTémata: Írán | Covid-19 (koronavirus SARS-CoV-2) | Saúdská Arábie | EuroZprávy.cz\n11.07.2020 15:47 Íránský prezident Hasan Rúhání dnes vyzval k zákazu velkých shromáždění jako svatby a smuteční…\nNa koronavirus zemřelo v Íránu už 429 lidí, strmý nárůst nakažených má Saúdská Arábie


V zajetí laserů | ESO Česko\nV zajetí laserů\nMihotající se hvězdičky jsou mnohem bližší srdci básníků a romantiků než astronomů. I v téměř nedotčených podmínkách v Chile, domově skupiny vynikajících dalekohledů ESO, hvězdy na nočním nebi blikají díky turbulenci v zemské atmosféře a kvůli tomu je náš pohled poněkud rozmazaný.\nČtyři laserové paprsky na obrázku jsou navrženy speciálně proto, aby bojovaly proti turbulenci. Patří k zařízení "4 Laser Guide Star Facility", které je součástí přístoje "Adaptive Optics Facility" pracujícího na dalekohledu ESO/VLT (Very Large Telescope). Každý z paprsků je asi 4000 výkonnější než běžné laserové ukazovátko. Každý vytváří umělou naváděcí hvězdu tak, že vysoko v atmosféře Země excituje sodíkové atomy a tak je nutí zářit.\nVytváření umělých hvězd umožňuje astronomům měřit velikost zkreslení obrazu atmosférou a vhodným nastavením přístrojů zkreslení korigovat a dosáhnout v pozorované oblasti ostrého obrazu. A díky tomu může dalekohled VLT pozorovat vesmír v jemných detailech a s neuvěřitelnou přesností.\nTento krásný obrázek vytvořil fotovyslanec ESOGerhard Hüdepohl pomocí dronu letícího nad VLT.\nDatum zveřejnění: 14. května 2018 6:00\nVelikost: 5464 x 3640 px


Sosej.cz - Článek - Livefan S1 Ultrabook: Atraktivně vypadající čínský ultrabook za zajímavou cenu\nMobil | Ostatní | Počítače a hardware Livefan S1 Ultrabook: Atraktivně vypadající čínský ultrabook za zajímavou cenu\n16.8.2016 8:00 | katalognotebooku.cz\nČínští výrobci nezažívají boom jenom v oblasti smartphonů a v poslední době se poměrně hodně angažují také ve světě notebooků. Na jednu hodně zajímavou čínskou novinku se podíváme i dnes a Livefan S1 Ultrabook zaujme hlavně milovníky poměru cena / výkon.\nSdílení U smartphonů z Číny většinou platí, že toho za docela rozumné peníze nabídnou opravdu hodně a i ty velmi levné disponují například kovovým tělem nebo kvalitním IPS panelem. Dokonalé samozřejmě tyto produkty nejsou a většinou mají několik neduhů, jako například pomalou paměť nebo mizernou optimalizaci a jsou to takové ty na papíře fantasticky vypadající modely, jejichž nedostatky odhalí až praktické zkušenosti. Dá se jen velmi těžko odhadovat, jak na tom bude nový čínský ultrabook Livefan S1 Ultrabook, který se dá již sehnat za vskutku zajímavé částky, nicméně na papíře vypadá opravdu skvěle. Je to model postavený vyloženě proti MacBooku Air a nabídne podobný design, zajímavý hardware a jediný hlavní rozdíl bude v ceně a operačním systému. Na techniku se ale podíváme až později a začneme jak vždy vzhledem, který se poměrně povedl a tento tenký ultrabook vsází v první řadě na tenké tělo vyrobené z kovu. Dílenské zpracování je samozřejmě otázkou, nicméně na první pohled vypadá všechno v naprostém pořádku.\nKompletní rozměry šasi tohoto ultrabooku jsou 325 x 212 x 13.9 mm a hmotnost se zastavila na hodnotě 1.15 kg, takže je to příjemně kompaktní a lehký přístroj, který je jako stvořený pro každodenní přenášení. V otevřeném stavu dosahuje výška těla pouze 5.8 mm a v této oblasti se tedy výrobce opravdu vytáhl. Klávesnice neobsahuje numerickou část, což je vzhledem k rozměrům pochopitelné a pod ní sedí rozměrný touchpad s neviditelnými tlačítky a podporou ovládání prostřednictvím dotykových gest. Jedna z hlavních předností tohoto modelu se nachází pod horním víkem, kde má své místo 13.3 palcový LCD displej s vysokým QHD rozlišením (2560 x 1440 pixelů) při poměru stran 16:9. Jemnost obrazu tedy dosahuje skvělých 221 ppi a výrobce navíc použil panel typu IPS, což znamená široké pozorovací úhly 178 stupňů horizontálně i vertikálně a můžeme očekávat i kvalitní podání barev. V oblasti displeje se tedy výrobce opravdu vytáhl a za tuto cenu na trhu nenajdete moc lepších displejů (alespoň papírově ne). V oblasti výkonu tento ultrabook první ligu určitě nekope, ale procesor Intel Core M-5Y10 vyloženě špatný není.\nHlavní předností tohoto nízkonapěťového čipu postaveného na již starší architektuře Broadwell je velmi úsporný provoz, přičemž jeho maximální TDP dosahuje hodnoty pouze 4.5 W. Jedná se o dvoujádrový čip a navíc podporuje technologii Hyper-Threading, takže je to vlastně virtuální čtyřjádro a jeho takty se pohybují v rozmezí od 800 do 2000 MHz. Intel ho vyrábí 14nm výrobním procesem a výkon tohoto kousku křemíku sice není zázračný, ale takovým těm normálním, ne úplně náročným uživatelům bude určitě stačit. Na surfování, přehrávání videí nebo klasickou kancelářskou činnost výkon tohoto procesoru bez obav stačí. O grafickou akceleraci se stará přímo na procesoru integrovaný grafický čip Intel HD Graphics 5300, což je opět spíše základní akcelerátor s nižším výkonem. Na hraní to nebude, ale běžné věci zvládne tato grafika bez větších problémů. Další výbava zahrnuje operační paměť 8 GB RAM DDR a vnitřní úložiště ve formě SSD disku může mít kapacitu 128, 256 nebo 512 GB. Vnitřní SSD disk je navíc velmi jednoduše vyměnitelný, takže v případě koupě základní varianty nebude problém dopřát si dodatečně vyšší kapacitu.\nKonektivní výbava je velmi dobrá a zahrnuje porty USB 2.0, rychlejší verzi USB 3.0 a neschází ani nejnovější varianta USB Type-C. Další výbava čítá miniHDMI port, 3.5 mm audio konektor, Bluetooth ve verzi 4.0 a vestavěný WiFi přijímač (802.11ac). Výrobce samozřejmě nezapomněl ani na integrované stereo reproduktory a ani na webkameru s rozlišením 1.3 MP. Energii tomuto ultrabooku dodává baterie o kapacitě 4800 mAh, což není špatné a baterie navíc podporuje technologii rychlého nabíjení. Livefan S1 Ultrabook vypadá opravdu zajímavě a neměl by být problém koupit si ho prostřednictvím velkých prodejců, jako jsou například Aliexpress nebo Banggood. Oficiálně je dostupný pouze v Číně, takže každý zájemce si ho bude muset nechat poslat přímo z této země a je to tak trochu zajíc v pytli, byť skvěle vypadající. Každopádně, cena začíná na částce 569 dolarů (cca 13 770 Kč bez daně) a to je opravdu skvělá nabídka, které se jen velmi těžko odolává. Za tyto peníze dostanete samozřejmě základní, 128 GB variantu, ale ani 769 dolarů (18 610 Kč bez DPH) za 512 GB verzi nevypadá vůbec špatně.