Comptonville Akkommodasie - LekkeSlaap.co.za\nIndien jy Comptonville besoek en jy benodig akkommodasie, is jy op die regte plek. LekkeSlaap het wonderlike opsies vir akkommodasie in Comptonville.\nOns bied 'n wye verskeidenheid van Comptonville akkommodasie om van te kies en te keur! Ons waarborg net die laagste pryse, so onthou om jou oë oop te hou vir ons spesiale aanbiedings!\nSo kies en kliek, loer en gaan toer, en volgende keer as jy op die internet rondsnuffel na akkommodasie, kan jy dit selfs as Comptonville Accommodation soek, en jy sal steeds lekke maklik en lekke vinnig deur LekkeSlaap kan bespreek.\nAkkommodasie binne 10 km vanaf Comptonville\nEkuthuleni, wat "by 'n plek van vrede" beteken, bied gehalteverblyf is Soweto. Dit is die ideale plek om agteroor te sit na 'n besige dag in die woelige Johannesburg of na 'n aandjie uit in een van die nabygeleë ge...\nStone Cottage is op 'n kleinhoewe sowat 20 minute suid van Johannesburg se middestad. Dié alleenstaande-eenheid beskik oor 2 slaapkamers wat elkeen 'n koningingrootte-bed het. Die 1 slaapkamer het 'n en suite-badk...\nEikenhof Country Guesthouse is in Tedderfield geleë en bied gehalteverblyf aan sakereisigers of gaste wat net wil oornag. Dis op 'n 21 000 m²-landbouperseel, maar bied steeds toegang tot moderne geriewe en gemak. ...\nWelkom by die Comptonville akkommodasie blad - loer bietjie na ons groot reeks van hotelle, bed&ontbyt plekke, gastehuise en selfsorg eenhede hieronder, of gaan besoek ons Johannesburg blad indien jy na meer Johannesburg akkommodasie soek. Sodra jy die perfekte akkommodasie gekies het, kan jy maklik betaal deur LekkeSlaap se veilige betalingsportaal.


My hond fok my - ManyToon\nGemiddeld 3.5 / 5 uit 47 totale stemme.\n213, dit het 21.7K maandelikse kyke\n59 Gebruikers het This book\nDit is 'n snaakse verhaal as twee klasmaats 'n afspraak maak om Picnic te ontmoet. Yoko het egter voor Rai daarheen getrek, en Rai het hom as 'n hond vermom. Toe Yoko klere verander, was sy net in 'n klein onderklere, Rai spring op en omhels Yoko, Yoko het gedink dat sy vir die eerste keer liefde met 'n hond maak. Bly ingeskakel vir hierdie snaakse verhaal oor Honde fok my … Moenie vergeet om Manytoon.com te besoek om honderde te lees nie top porn comics, Porn manhwa, Porn webtoon en Volwasse manga. Baie Manhwa Hentai wag vir u om te ontdek. Dit is die beste manga hentai doujins in 2020\nHoofstuk 7 Maart 25, 2020


Verbruikersake: Wat jy moet weet oor vervaldatums op kos | Maroela Media\nVerbruikers raak sommer vinnig en tereg warm onder die krag wanneer hulle sien dat kos waarvan die vervaldatum al verstryk het, te koop aangebied word. Daar is ’n rede waarom kos ’n vervaldatum het en daarom is dit belangrik vir winkels om te sorg dat hulle goeie huishouding toepas om seker te maak dat die vervaldatums van produkte op hul rakke nie al verstryk het nie. Ina Opperman het gaan kyk wat wetgewing bepaal oor vervaldatums.\nVervaldatums op kos word gereguleer deur twee wette, naamlik die Wet op Voedingsmiddels, Skoonheidsmiddels en Ontsmettingsmiddels en die Wet op Verbruikersbeskerming.\nHierdie wet, gelees saam met regulasie 146, maak spesifiek voorsiening vir die duursaamheid en merk van kosprodukte en word as so ernstig beskou dat jy strafregtelik aangekla kan word as jy nie daarby hou nie.\ndie “Best Before”-datum verwys na die datum wat aandui wanneer die produk onder enige aangeduide instruksies om dit te berg, ten volle bemarkbaar is en al die eienskappe sal behou waaroor aansprake gemaak word, hoewel die produk nog daarna heeltemal aanvaarbaar kan wees; en\ndie “Use by”-datum verwys weer na die datum waarteen die gehalte van die produk begin daal en dit nie meer verkoop kan word nie.\nKla eers by die hoofkantoor van die winkel en as dinge nie verander nie, kan jy kla by die ombudsman. Besoek die webwerf by www.cgso.org.za.\nGoeie more. As ek slegs verwys na geblikte kosse, skoonmaak middels, seep ens. dan is daar winkels wat slegs van die ‘Sell By’ produkte verkoop waarvan die datum al verval het vir heelwat goedkoper as die groot handelaar? Die verval datums is nou nie jare later nie, maar ek sal beslis by hulle koop, slegs omdat hulle goedkoper is en nie almal kan meer die nuwes of binne datum tyd bekostig nie. So, ek aanvaar die berig toon die verkoop van verval datum kosse (sekere tipes) is nie teen die wet nie.


Adelle se grimeerkunsies\nJY LEES NOU Adelle se grimeerkunsies\nOm een van SA se beste grimeerkunstenaarste wees verg heelwat talent, tegniek én kennis. Boonop moet jy vinnig, akkuraat en onder groot druk kan werk. Adelle Jung laat dít egter na kinderspeletjies lyk. En die eindresultaat slaan elke keer die asem weg . .\nNiemand is perfek nie, selfs nie SARIE se voorbladgesigte nie. Hoe kry jy hulle so mooi afgerond? Ek glo elke vrou het ietsie moois in haar. Voorblad-vroue is nes ek en jy. Hulle het ook iets waaroor hulle selfbewus voel. Vir my bly die siel en persoonlikheid die mooiste, en as dít mooi is, wys dit altyd in jou oë of glimlag.\nNoem een ding wat jou grimeer- en velsorgroetine makliker gemaak het? Grimering: ’n Goeie verbloemer om oë maak ’n groot verskil. Die ideale een sal nie fyn lyntjies beklemtoon nie. Wees op die uitkyk vir ’n produk wat lig weerkaats (met titanium-dioksied). Wend dan jou daaglikse onderlaag bo-oor aan en jy het magic! Vel: ’n Goeie gesigskrop met baie vogroom laat jou vel en grimering 50% beter vir jou werk.\nHoe grimeer jy in net 5 minute? Dis presies hoe lank dit my soggens neem! Ek gebruik my onderlaag (Bobbi Brown Tinted Moisturizer met SBF 15 – R345), ’n rooi of helder lipkleur, en maskara.\nWie inspireer jou grimeerstyl? Ek is absoluut verlief op Nicole Kidman se grimering in die fliek Moulin Rouge.\nHoe gee jy ’n natuurlike dagvoorkoms ekstra woema? Ek is mal oor verbronsers en aksentkleure (highlighters). Maar dit moet spaarsamig gebruik word – veral as jou vel heelwat tekstuur het. ’n Blosser is my ander gunsteling. Dit laat jou gesond en lewenslustig lyk. ’n Poeier-blosser kan moeilik wees om aan te wend, veral as jy nie die regte kwasse het nie. Probeer ’n roomblosser of selfs ’n bietjie van jou lipkleur.\nWaarvan moet jy wegbly as jy onseker voel? Bly weg van kleur as jy nie weet hoe om dit reg aan te wend nie. Hou dinge liewer eenvoudig.\nWat is jou skoonheidsfilosofie? Beauty is in the eye of the beholder. So, jy moet nooit dink jy is nie prentjiemooi nie. Vir iemand daar buite is jy pragtig. Dis net soos wyn proe, vir jou is dit die lekkerste wyn nog! Vir iemand anders is dit dalk swembadsuur. In Adelle se grimeersakkie:\n1. L’Oréal Telescopic Mascara (R134,95) “Die kleur is ’n diep donkerswart en jou wimpers word elkeenapart gedefinieer.”\n2. YSL Touche Éclat Radiant Touch (R420) “’n Verbloemer met ’n delikate tekstuur wat lig weerkaats en nie lyntjies sigbaar maak nie.” (Eksklusief by Edgars.)\n3. Kanebo Sensai Silk Softening Lotion (Moist) (R620) “Dis soos ’n vog-inspuiting vir jou vel.”\n4. M.A.C Eye Kohl in Smoulder (R120) “’n Lekker sagte potlood vir die binnekant van jou oë. Ook ideaal om rokerige oë te skep.” (Leer stap vir stap die geheim van rokerige oë.)


Man in hof vir gru-moord op medestudent | Maroela Media\nMan in hof vir gru-moord op medestudent\nNaledi Arcelia Lethoba (Foto: Facebook)\n’n Student het Donderdag in die Welkom-landdroshof in die Vrystaat verskyn vir sy beweerde betrokkenheid in die grumoord op ’n medestudent.\nObed Leshoro (19) is Dinsdag in hegtenis geneem nadat die 21-jarige Naledi Arcelia Lethoba se verminkte liggaam vroeër vandeesmaand in ŉ oop stuk veld op die hoek van Buren- en Araratstraat in Dagbreek op die dorp aangetref is.\nSy het brandwonde aan haar liggaam gehad en albei haar borste was afgesny, het kapt. Stephen Thakeng, woordvoerder van die polisie, gesê. Daar is ook ’n mes in Lethoba se nek aangetref.\nLethoba was oorspronklik van Bothaville en was ’n student aan die Goldfields TVET Kollege in Welkom. Haar ouers het Vrydag haar liggaam by die plaaslike lykshuis uitgeken, het Thakeng gesê.\nLeshoro het saam met Lethoba aan die instelling studeer.\nDie saak is tot 14 Junie uitgestel waartydens Leshoro om borgtog sal aansoek doen.\n2 vas oor ploftoestel-onderdele van weermag\nEk wou sê diere hoort in hokke.\nMaar in die geval sal n hok te goed wees.\n6 voet diep sal beter wees\nHoop hy vrot in die tronk! Maar nouja dis SA more is hy weer op straat om verder te moor.\nOp die ouderdom van 19 dink jy aan wat jy gaan doen om ‘n inkomste te maak en jy beplan jou toekomspad wat voor jou lê…. Mens kan net weet dat die omstandighede waarin hierdie “kinders” groot gemaak word is ‘n duidelik indikasie dat hulle geen maar geen benul het oor nagevolge of wat reg en verkeerd is nie. Dit kom natuurlik want hulle weet nie van beter nie! Mens moet begin navorsing doen oor hoe hierdie kinders groot gemaak is en waaraan hulle blootgestel is.\nStem 200% saam\nDaar is n’ moontlikheid dat die n’ liefdis verhouding is wat nie uitgewerk het nie en dat hy wraak geneem het ?


Hierdie artikel handel oor die voornaam. Vir ander gebruike, sien Simeon (dubbelsinnig).\nSimeon of Sjimon is 'n manlike voornaam wat van die Hebreeuse שמעון (Šimʿon, volgens die Tiberiese vokalisering Šimʿôn). Die Griekse spelling van hierdie Bybels-Hebreeuse naam is Συμεών - hiervan is ook die gelatiniseerde skryfwyse Symeon afgelei.\nDie naam is afgelei van die Bybelse figuur Simeon, die seun van Jakob en Leah en patriarg van die Stam van Simeon. Volgens die teks van die boek Genesis (29:33) verwys die naam na Leah se bewering dat Jakob Rachel bo haar voorgetrek het: "En sy het weer bevrug geword en 'n seun gebaar en gesê: Gewis, die Here het gehoor dat ek die nie-geliefde is en my hierdie een ook gegee. En sy het hom Símeon genoem."\nSimeon is dan moontlik afgelei van die teoforiese naam Isjmael ("God het gehoor"; Genesis 16:11), en ook die hipotese dat die stam van Simeon oorspronklik 'n Ismaelitiese groep was baseer op hierdie teks.\nVolgens klassieke rabbynse geskrifte word die naam Simeon soms vertaal as "diegene wat na (die woord van) God luister" (Genesis Rabbah 61:4), maar ook afgelei van sjam 'in ("daar is sonde" - 'n profetiese verwysing na Zimri se seksuele omgang met 'n Midianitiese vrou.\n↑ Die Bybel in Afrikaans. Vierde uitgawe (naslaan). Kaapstad: Bybelgenootskap van Suid-Afrika 1957\nOntsluit van "https://af.wikipedia.org/w/index.php?title=Simeon&oldid=2405625"\nDie bladsy is laas op 15 Junie 2021 om 10:36 bygewerk.


'N Ligter spyskaart vir Thanksgiving - Nuwe resepte\n'N Ligter spyskaart vir Thanksgiving\nMaak gebruik van die kalkoen, maar maak 'n romerige slaaisous met gesonde avokado in plaas daarvan.\nBedien 'n paar hiervan saam met 'n bietjie groente (oorblywende groenbone) vir 'n gebalanseerde maaltyd.\nVir iets ligs en perfek vir diegene wat onderweg is; voeg gekerfde kalkoen by vir ekstra uithouvermoë\nNiks maak jou beter as 'n groot bak sop nie; die dankseggingsgeure in hierdie sop sal ook u oorblywende drange bevredig!\nMet hierdie kalkoenvoorraad kan jy dit eenvoudig eet, saam met dit eet, of dit bedien met 'n paar oorblywende gekapte groenbone, gekapte kalkoen. As dit bedien word met 'n stuk volkoringbrood, is dit 'n maklike maaltyd vir 'n koue dag.\nGeïnspireer deur hierdie resep, maak gebruik van u oorblywende gepureerde patats of botterskorsie met hierdie maklike en gesonde sop. Ruil jou squashpuree vir die pampoen, botter en geurmiddels in hierdie resep, soteer eers die ui en wortel en voeg dan die pampoen by saam met die aftreksel. Perfek met 'n klompie bosbessiesous bo -op!\nHierdie gereg is stewig genoeg om selfs die grootste eetlus te versadig, veral as dit bedien word met 'n gedroogde vrugte en neute -koeskoes, maar in kleiner porsies voldoen dit ook aan diegene wat hul middellyf dophou.\nEffens toegeeflik, met 'n beskuitjie -bolaag, maar ook ietwat gesond as dit in matige porsies bedien word, saam met 'n groot groen slaai.\nTostadas vol pret Mexikaanse geur, en die oorblywende dankseggingskalkoen, is 'n veelsydige gereg wat in verskillende smake en dieetvereistes kan dien as dit saam met 'n groot verskeidenheid garnering bedien word. 'N Paar ligter idees sluit in gekapte komkommer, rooi peper, uie, slaai, blaarslaai, tamaties, maar vir diegene wat iets meer ingewikkelds benodig, kan jy dit versier met meer kaas, baie avokado's en miskien 'n bietjie suurroom bo -op.\nHet u meer oorskiet as wat u kan eet? Klik hier vir na-dankseggings-partytjie-idees.\n10 Ligte en lekker Thanksgiving -oorblywende idees\nEk weet dat ek nie alleen is as ek sê dat een van die beste dele van die Thanksgiving en Kersvakansie eintlik die dag daarna kom nie - oorskiet! Wat is jou gunsteling: die oorblywende vulsel, die kapokaartappels, of 'n sny pampoentert?\nTer ere van die seisoen en die oorblywende kalkoen wat ons almal hoop om in ons yskas te sit nadat die hordes etegaste vertrek het, wou ek 'n paar van my gunsteling kalkoenwenke en resepte deel.\n10 ligte en lekker maniere om oorblywende Turkye te geniet\n10) Maak 'n kalkoenslaai-toebroodjie deur 'n bietjie ligte mayonnaise met net soveel vetvrye room te meng en roer dit in blokkies kalkoen, gekapte seldery, 'n knippie Dijon-mosterd en 'n strooi geroosterde pekanneute of okkerneute. Bedien op volgraanbrood of volgraanbroodjie.\n(Kyk na my resep van Turkye en Cranberry Sandwich hieronder.)\n9) Voeg kalkoenblokkies by die sop, stoofpot of chowder wat u geniet. U kan selfs 'n lae-vet ingemaakte sop koop (soos hoendernoedel, minestrone, ens.) En 'n bietjie kalkoen in die kastrol roer as u dit verhit.\n8) Gebruik gekapte kalkoen in plaas van hoender in u gunsteling Mexikaanse resepte, soos enchiladas, quesadillas, tamales, ens.\n7) Voeg gekapte kalkoen by u gunsteling pastagereg, soos ligte fettuccine Alfredo (sien resep hieronder), lasagne, pesto en pasta, selfs verkoelde pastaslaai.\n6) Voeg gekapte kalkoen by u gunsteling rysgereg, soos 'n ryspan, 'n saffraan- of hartige rysgereg, of selfs 'n koue rysslaai.\n5) Maak 'n individuele porsie vulsel -oondbak. Roer ongeveer 1/3 koppie gerasperde kalkoenvleis (en 1/3 koppie groente indien verkies) in 'n klein mikrogolfvaste bak, saam met ongeveer 1 koppie oorblywende vulsel. Bedek met 'n lepel sous of gerasperde vetkaas, indien verkies. Bedek en verhit mengsel in die mikrogolfoond vir ongeveer 2 minute op HOOG.\n(Of probeer my Irish Shepherd's Pie -resep hieronder!)\n4) Turkye -chili sal dinge die dag na die danksegging opwarm. Maak jou gunsteling ligte chili -resep, maar in plaas daarvan om bruin beesvleis of beesvleisstukkies by te voeg, roer dit in blokkies of gerasperde kalkoen.\n3) Geniet die volgende dag 'n ligte kalkoen Caesar -slaai. Meng 'n vinnige Caesar-slaai met Romaine-blaarslaai, tamatiewiggies en vetvrye of lae-vet Caesar-slaai-croutons (beskikbaar in die meeste supermarkte). Bedek die slaai met baie gerasperde kalkoen en drup ligte Caesar -slaaisous oor. As u geen ligte Caesar -dressing in u mark kan vind nie, maak u eie deur 1/2 koppie gewone Caesar -dressing met 1/2 koppie appelsap te meng.\n2) Moenie wag tot middagete om van die oorblywende kalkoen te geniet nie. Voeg 'n bietjie gesnyde kalkoen by jou ontbytomelet of frittata. Turkye pas goed met die toebehore wat ons normaalweg by ons omelette en frittatas voeg-groen uie, avokado, groente, kaas met vet, vetvrye suurroom, ens.\n1) Omskep die oorblywende kalkoen in 'n elegante kalkoen-divan deur 'n kalkoen- en broccoli-braaipan met gesmelte vetkaas en 'n ligte krummeltoppie bo-op te sit.\nTurkye en Cranberry Sandwich\nEk weet dat julle almal die dag na Thanksgiving kalkoenbroodjies wil maak. Om u nog 'n toebroodjie te gee, behalwe die standaard kalkoenbroodjie, is hier 'n toebroodjie wat ook die oorblywende bosbessiesous gebruik!\n2 snye volgraanbrood of 1 volgraanbroodjie\n1 tot 2 eetlepels ligte roomkaas\n1 tot 2 eetlepels bosbessiesous\n'N Paar snye kalkoen (ongeveer so groot soos jou handpalm)\nSlaai, tamatie, gesnyde ui, lusern (na wens)\nSmeer die roomkaas oor een van die snye brood of rol. Smeer die bosbessiesous bo -op.\nVoeg die snye kalkoen by en bedek met slaai, tamatie, gesnyde ui of lusernstrokies na wens. Geniet dit!\nPer toebroodjie: 339 kalorieë, 33 g proteïen, 36 g koolhidrate, 6,5 g vet (3,2 g versadigde vet, 0,9 g mono -onversadigde vet, 0,7 g poli -onversadigde vet), 81 mg cholesterol, 4 g vesel, 419 mg natrium. Kalorieë uit vet: 17%.\nDit is 'n wonderlike manier om ook die oorblywende kapokaartappels, groen groente en sous te geniet!\n2/3 koppie gekapte sagte of soet ui\n2 koppies gebraaide kalkoen in blokkies gesny\n2 koppies oorskiet sous\n1/2 tot 1 teelepel Worcestershire -sous (opsioneel)\n1-2 koppies diverse oorskietgroente (opsioneel)\n1 eetlepel botter of geen/lae-trans vet margarien\nVoorverhit die oond tot 400 grade Farenheit. Bedek die binnekant van 'n diepgeregte tertbord met canola-kookspuit.\nBedek 'n groot, kleefvrye pan met canola -kookspuit, voeg die ui by en kook tot die ui ligbruin is. Roer, indien verkies, die kalkoenblokkies, sous, Worcestershire -sous en oorblywende groente by.\nSmeer die kalkoenmengsel eweredig in die voorbereide tertbord. Smeer die kapokaartappels eweredig oor die vleis. Maak 'n ontwerp met die vurk in die kapokaartappels. Tersyde gestel.\nSmelt die botter in 'n mikrogolfbestande koppie in die mikrogolfoond (of smelt dit in 'n kastrol oor lae hitte op die stoof). Met 'n deegborsel, borsel die bokant van die aartappels met die gesmelte botter. Sprinkel swartpeper bo -oor indien verkies.\nPlaas tertbak in die oond en kook tot gaar en goudbruin bo -op (ongeveer 25 minute).\nPer porsie (met sous in die winkel): 234 kalorieë, 18 g proteïen, 24 g koolhidraat, 7,3 g vet (2,2 g versadigde vet, 2,8 g enkelversadigde vet, 2,2 g meerversadigde vet), 42 mg cholesterol, 2,5 g vesel, 500-700 mg natrium (afhangende van die sous). Kalorieë van vet: 28%.\nTurkye Fettuccini Alfredo\nU sal hierdie heeltemal romerige en vertroostende gereg geniet.\n2 tot 2 1/2 koppies geroosterde kalkoenbors, in repies gesny (sonder vel)\n1 1/2 koppies vetvrye half-of-half of volmelk, verdeel\n1 eetlepel vinnig-mengmeel Wondra\n1 eetlepel botter (of geen/lae-transvet margarien)\n3 koppies warm gekookte en gedreineerde spaghetti- of fettuccine -noedels\nSout en vars gerasperde peper na smaak\nKnippie of twee neutmuskaat (voeg meer na smaak by indien nodig)\n1/4 koppie gerasperde Parmesaankaas (voeg meer by die tafel indien verkies)\nKook fettuccine -noedels.\nMeng roomkaas, 1/4 koppie vetvrye half-en-half en meel in 'n klein mengbak of voedselverwerker. Klits of pols tot goed gemeng. Giet die oorblywende half-of-half of melk stadig by en klits tot glad.\nSmelt 1 eetlepel botter in 'n groot braaipan of kastrol oor medium hitte. Voeg die melkmengsel by en verhit, terwyl aanhoudend geroer word, totdat die sous net die regte dikte het (ongeveer 3-4 minute). Verlaag die hitte tot laag en voeg die warm noedels en kalkoenstrokies by. Meng die noedels en die kalkoen goed met die sous. Voeg sout, peper en neutmuskaat by na smaak indien nodig. Roer gerasperde Parmesaan by en sit voor.\nPer porsie: 419 kalorieë, 37 g proteïen, 44 g koolhidrate, 9 g vet (3,8 g versadigde vet, 2,8 g mono -onversadigde vet, 1,6 g meer -onversadigde vet), 79 mg cholesterol, 2 g vesel, 332 mg natrium. Kalorieë uit vet: 23%.\nOorspronklik gepubliseer op 22 Julie 2003.\nMedies opgedateer November 2006.\nHartige aartappelpannekoeke! Gebruik volkoringmeel en bedek met oorblywende kalkoen, gekookte ham of avokado om dit 'n maaltyd te maak.\nLauren Grant is 'n professionele voedselwetenskaplike, kosskrywer, resepontwikkelaar en voedselfotograaf. Lauren is 'n vorige tydskrifredakteur en toetskombuisontwikkelaar en het werk gepubliseer in groot nasionale publikasies, waaronder Diabetic Living Magazine, Midwest Living Magazine, Cuisine at Home Magazine, EatingWell.com, AmericasTestKitchen.com en meer.\n15 gesonde maniere om Thanksgiving -oorskiet te gebruik\nDie enigste ding wat beter is as Thanksgiving -etes, is Thanksgiving -oorskiet. As u nie hoef te stres oor die voeding van 'n skare of om 'n berg skottelgoed skoon te maak nie, is dit baie makliker om van die kos te geniet. Dit maak ook nie seer dat die meeste Thanksgiving -geregte maklik is om te laat herleef nie. Almal wat ooit 'n kalkoen- en bosbessiesous -toebroodjie saam gegooi het, kan dit vir jou sê.\nWeet u wat nog die meeste Thanksgiving -resepte gemeen het? Hulle is baie ryk en botterig. Dit was aanvanklik wonderlik, maar op Vrydag is ek gereeld lus vir maaltye wat swaarder op die groente is en 'n bietjie ligter op die botter. En die patatbak is uitstekend, maar die marshmallow-bolaag is vir my 'n jaarlikse ooreenkoms. (Dit is heerlik en nostalgies, maar as ek eerlik is, is dit amper ook soet.)\nAs u baie oorskiet het, is daar geen rede om dit te laat mors nie. Wees eerder kreatief. Daar is baie verrassende maniere om tradisionele Thanksgiving -resepte in gebalanseerde, energieke maaltye op te neem. U kan kalkoen in sop, slaaie en koeke gooi, vulsel in muffins verander, patats by gebak voeg, en nog baie meer. As u nie seker is hoe u dit self kan uitvind nie, sal hierdie 15 resepte u oorblyfsels help om hul volle potensiaal te bereik.\nMoenie daardie Turkye gooi nie! Resepte vir Thanksgiving -oorskiet\nLaat ons maar kyk: die oorskiet is verdeeld. Of jy is lief vir & lsquoem of jy haat & lsquoem. Dit maak Thanksgiving wonderlik of vreeslik, afhangende van watter kamp u val.\nNatuurlik kan almal 'n kalkoenbroodjie of twee na die groot maaltyd eet. En ons ken 'n paar mense wat van die oorblywende Thanksgiving -toebroodjies 'n kuns gemaak het.\nMaar as u toevallig een van die voormalige is, is ons hier om die oorskiet in splinternuwe, warm geregte te verander, sodat u nie die kos wat u so hard gewerk het, hoef te mors nie.\nEerstens, die belangrikste trekpleister: waarin kalkoen die ster van 'n nuwe gereg word. Ons bied 'n aantal maniere om van u kalkoen 'n nuwe maaltyd te maak.\nSekerlik, dit word verwag en selfs 'n bietjie vervelig. Maar wie hou nie van sop op 'n koue Novemberaand nie, en wie wil nie 'n bietjie ligter maaltyd hê na die fees nie?\nU kan dit op 'n paar maniere doen, insluitend die kook van die kalkoenkarkas met uie en speserye. Of u kan die maklike pad volg deur voorafgemaakte sous te koop, 'n paar groente en speserye in die kalkoen te gooi en te laat prut.\nTurkye & ldquoShepherd & rsquos Pie & rdquo\nAs u kalkoen, groenbone EN aartappelpuree oor het, kan hierdie resep al drie maklik verwyder word. Pasop, hierdie een is 'n stewige gereg, so bespreek dit miskien vir 'n paar dae na die vakansie as u lus is?\nDie volgende kante. Dit word nie gereeld oorblyfsels van groente of vulsel op sigself sterre word nie, maar ons het min idees.\nWie hou nie van 'n knapperige-aan-die-buitekant, sag-aan-die-binnekant aartappel nie? Martha & rsquos het 'n baie goeie resep, maar ek dink hoe jy ook die Thanksgiving-bykos voorberei het, dit sal beslis lekker wees as 'n pannekoek.\nFood Network het 'n brunchgereg met 'n eier bo -op 'n aartappelpannekoek. Yum.\nHierdie een is nuut vir my, maar ek hou van vulsel, so dit klink ongelooflik. En ook perfek om te peusel terwyl u kyk na die magdom sportprogrammerings waaraan ek blootgestel word in die na-Thanksgiving gloed.\nMy gunsteling verligte resepte perfek vir danksegging\nIn hierdie video deel Weight Watchers meer lekker idees om die Thanksgiving -ete te verlig sonder om prys te gee en#8230\nBrode ligter gemaak\nKyk na hierdie insiggewende Mel ’s -gewigsverliesreisvideo en#8211 wat ek op 'n dag eet om gewig te verloor en Thanksgiving Day!\nDie susters met magere gewigsverlies deel hul gedagtes oor hoe om deur die vakansie te kom sonder om gewig op te tel, insluitend wat hulle plant om te eet vir Thanksgiving …\nGesonde idees vir Thanksgiving -oorskiet\nHoenderslaai met appels (plaasvervanger oorblywende kalkoen vir die hoender)\nEasy Healthy Chicken Divan (plaasvervanger oorblywende kalkoen vir die hoender)\nSkinny Chicken Broccoli Casserole (plaasvervanger oorblywende kalkoen vir die hoender)\n9 Heerlike resepte om u Thanksgiving -oorskot te omskep\nTurkye Dag het gekom en gegaan, maar u Tupperware is vol ongesuurde ligte en donker vleis. Klink dit bekend? Die oorblyfsels kan die yskasruimte vir die dae - selfs weke - na Thanksgiving vererger, maar moet dit nog nie weggooi nie! Hou daarvan of haat hulle, vakansie -oorskot kan met 'n paar eenvoudige, lekker truuks weer lewendig word. Van soet aartappelpannekoeke tot cranberry -koekies, ons het nege vindingryke resepte saamgevoeg wat u Thanksgiving -oorskot kan verander. (Op soek na ander maniere om voedselverspilling te verminder? Kyk na hierdie wenke wat u $ 43 per maand kan bespaar.)\n9 Thanksgiving -resepte\n1. Aartappelpuree (gebruik kapokaartappels)\nAl wat u nodig het, is twee eiers en heelkoringmeel om u oorblywende kapokaartappels in hartige pannekoeke te omskep! U kan ook 'n bietjie spinasie insluip vir ekstra yster. Foto en resep: Heidi / Food Doodles\n2. Turkye Thai Crunch Salad (gebruik kalkoen)\nSiek vir dankseggingsgeure? Ontsnap aan die koloniale proe-koolhidrate en maak hierdie prettige en lekker Thaise slaai. Die sweet chili dressing sal 'n rukkie neem, maar ons weet dat u smaakknoppies u sal bedank as u iets verander het. Foto en resep: Christina / Sweet Lavender Bake Shoppe\n3. Vulsel Frittata (gebruik kalkoen, groente, broodrolletjies)\nHier is 'n eierseptiewe manier om ewekansige oorskiet te gebruik! Frittatas is 'n vinnige en maklike maaltyd wat proteïene bevat. Pro tip: gooi enige ekstra monopolisasie van groente in u yskas. Foto en resep: Jackie / Domestic Fits\n4. Turkye slaai met Cranberry Vinaigrette (gebruik kalkoen, cranberry sous, gemengde setperke, pekanneute)\nHier is 'n ligter manier om die oorskiet op te gebruik: Klits 'n vinnige en maklike cranberry -vinaigrette op en drup dit oor kalkoen en setperke. As u die oond kan aanskakel, rol die vulsel in balletjies, bak tot bros en bedien met u slaai. Foto en resep: Theresa / The Craving Chronicles\n5. Orange Cranberry Parfait (gebruik cranberry sauce)\nNeem u oggendjogurt na die volgende vlak deur dit met oorblywende bosbessiesous te bedek! Bedek met granola of fyngemaakte ryskoek om 'n heerlike crunch by jou parfait te voeg. Foto en resep: Sam / Sweet Remedy\n6. Grondboontjiebotter -duimafdrukkoekies (gebruik bosbessiesous)\nHierdie nagereg is glutenvry en sonder suiwel en is die grondboontjiebotterhemel. Druk 'n teelepel in die ongebakte deeg om klein putte te maak. Na gebak, vul dit met grondboontjiebotter en bosbessiesous. Voila! Foto en resep: Annabel / Annie’s Hungry\n7. Patatbeskuitjies (gebruik patats)\nLemoen jy bly Ouma het patatspan gemaak? Nou kan u herfsgetinte koekies maak wat perfek pas by 'n warm sop op 'n koue wintersdag! Of eet dit vir ontbyt met 'n cranberry-sous binne-in. Foto en resep: Brandie / Home Cooking Memories\n8. Tuisgemaakte gnocchi (gebruik kapokaartappels)\nUitgedrukte "nyo-key" gnocchi is klein gekookte Italiaanse kluitjies gemaak van aartappels. As u 'n manier soek om die berg kapokaartappels in u yskas te gebruik, hoef u nie verder te soek nie! Maak rante (met 'n vurk) of 'n duimafdruk om die gnocchi 'n tekstuur te gee sodat dit sous kan hou. Foto en resep: Karen / The Art of Doing Stuff\n9. 10 minute soet aartappelpannekoeke (gebruik patats)\nSluip die lemoengroente in flapjacks? Dit is moontlik, en makliker as wat u dink! Danksy maaskaas bevat elke pannekoeke 16 gram proteïene. (Dit is hoeveel jy uit drie roereiers kry.) Foto en resep: Alexa Schrim / Life deur DailyBurn\nU sal hierdie 3 Thanksgiving -resepte oorskiet\nDaar is twee denkrigtings as dit kom by Thanksgiving -oorskot. Die eerste behels die voorbereiding van net genoeg kalkoen en versierings om die mense om die tafel een keer te voed. Dit word noukeurig bereken en uitgevoer met presisie van die boorspan. Die tweede verdubbel ook al die resepte wat gebruik word om te verseker dat gaste 'n bordjie kry om die volgende dag huis toe te neem en dat die gasheergesin oorbly om minstens twee dae na die feesmaal te geniet.\nOns gesin het in daardie tweede kamp geval.\nEk kan nie verstaan dat ek nie Thanksgiving -oorskiet het nie. Dit voel vir my net vreemd. Toe ek die afgelope paar jaar by die vriend-van-'n-vriend se gas was en met leë hande huis toe gegaan het, het ek die volgende dag 'n klein Thanksgiving-ete vir myself gemaak, sodat ek "oorskiet" kon hê. Beoordeel my as u moet, maar ek verstaan heeltemal waar hierdie behoefte vandaan kom: Ma en Ouma. (Dankie aan julle albei.)\nToe ons grootword, word die kalkoenkarkas tot op die been gestroop, en selfs dan is dit in 'n pot vir sop gegooi. Dit is soos volg: die spyskaart Dag na danksegging was eenvoudig die verhitte geregte van die vorige dag. Op een of ander manier het dit beter gesmaak. Saterdag na Thanksgiving het 'n reis na die middestad beteken om die uitgebreide versierings van die winkelvensters te sien, gevolg deur middagete in The Mayfair Hotel (nou Magnolia Hotel St. Louis), wat 'n 'ligter' ete vir ons beteken het, gewoonlik tetrazzini van kalkoen en slaai. Teen Sondag was die kalkoensop volgende week op die stoof vir middagete, en enige oorblywende kante-wat deur mamma genoem word-het 'n braaivleis-ete afgerond.\nMaar verreweg was Ma se gunsteling oorskietgereg 'n kalkoentoebroodjie met dressing. Nie aan die kant nie, maar sonder sous tussen die brood. Sy sal miskien 'n bietjie verspreiding van Durkee -toebroodjiedressing doen, maar net as sy 'n ongemaklike gevoel het.\n10 ligter geregte om na Thanksgiving te maak\nNadat u op Thanksgiving onwelvoeglike hoeveelhede kalkoen, vulsel, kapokaartappels en pekanneuttert geëet het (om nie eers van die oorskiet te praat nie), voel dit goed om lig en gesond te eet - ten minste tot die volgende groot vakansiefees. Van stewige hoofgeregte tot warm sop, hierdie resepte genees u kater na die danksegging in 'n japtrap.\nGeïnspireer deur die geure van Egipte, bevat die slaai knapperige pistache, pittige granaatmelasse en koriander, alles gebalanseer deur warm, aardse speserye en soet goue rosyne. Stukkies feta, ui -uie en granaatpitte versier die bokant van die gereg en vorm 'n heerlike saamgestelde slaai met lewendige geure en teksture. Dis wonderlik! KRY DIE RESEP\nAs u 'n bietjie optel nodig het, is hierdie sielbevredigende sop net die kaartjie. Hier is wat ek liefhet: jy kan dit maak met bestanddele wat jy waarskynlik byderhand het, dit is binne 30 minute gereed, maar dit lyk asof jy die hele dag in die kombuis was, dit is vegetariër en dit is heerlik om 'n volledige maaltyd te wees. KRY DIE RESEP\nThanksgiving Dinner Resepte vir twee\nBedien 'n gesellige, vertroostende en heerlike Thanksgiving vir twee met een of al hierdie sewe Thanksgiving -resepte:\nVoorgereg:Golden Squash Bisque\nHoofgereg:Turkye Potpastei vir Twee\nNagereg:Apple Cr ème Br ûl ພs\nSien foto's en leer meer oor elk van hierdie Thanksgiving -resepte vir twee hieronder.\n'N Happie tydens kook sal nooit uit die mode raak nie! Voordat u die res van hierdie Thanksgiving -resepte vir twee voorberei, bou u 'n pasgemaakte kaasbord met u gunsteling afkoms (probeer 'n harde kaas, 'n sagte kaas en 'n bloukaas vir 'n lekker mengsel), speserye, ingelegde groente, neute en vrugte.\nToets kombuiswenk: Mik vir ten minste 2 gram kaas per persoon, sodat u nie hoef te baklei oor die laaste sny nie.\nKry die resep: Kaasbord\nVoorgereg: Golden Squash Bisque\nBegin die amptelike Thanksgiving -ete in gemakskos -mode met 'n syagtige bak pampoensop. Hierdie voorgereg-twee voorgereg neem slegs 20 minute van begin tot einde danksy 'n voorsprong van bevrore winterpampoen. In plaas van swaar room, kry hierdie bisque sy ryk tekstuur van proteïenryke, maar ligte Griekse jogurt. Hierdie eenvoudige ruil beteken dat u u eetlus net genoeg sal tem terwyl u genoeg ruimte laat vir die Thanksgiving -kalkoen, bykosse en nageregte wat voorlê.\nToets kombuiswenk: As u verkies, kan u 'n gelyke hoeveelheid gebraaide pampoen of selfs ingemaakte pampoenpuree inruil vir die bevrore winterpampoen.\nKry die resep: Golden Squash Bisque\nHoofgereg: Turkye -pastei vir twee\nJa, ons weet dat dit nie regtig die klassieke middelpunt van die gebakte kalkoen is nie, maar luister na ons. Hierdie hartige pasteie is reeds vir 'n duo geskaal en kombineer u pluimvee, groente, sous en stukke in een pakkie. Die enigste aanpassing wat u vir hierdie baba-oondvate moet maak om dit danksaam te pas? Verruil kalkoen vir hoender. Aangesien die resep gekookte vleis benodig, swaai by die slagter- of deli -toonbank of braai 'n kalkoenhaas of twee in 'n pan. Ons beveel aan dat u dit in individuele geregte maak, soos Noritake Colorwave Ramekins ($ 17 vir twee, Bed, Bath, and Beyond)\nKry die resep: Turkye Potpastei vir Twee\nBygereg: okkerneut-uie groenbone\nNoudat ons die oondbak met die pasteie bedek het, spring die groenbone met vars vars in. Hierdie groenboontjie-resep van 20 minute is bedoel vir ses, maar ons stel voor dat u dit net in die helfte sny omdat u 'n ruim porsie van die gekarameliseerde boontjies met uie en okkerneut wil hê.\nToets kombuiswenk: As u, net soos ons, glo dat geen danksegging volledig is sonder Franse gebakte uie ($ 2, Target) nie, verkrummel 'n handvol bo -op die voltooide Thanksgiving -bykos.\n10 resepte vir Thanksgiving -oorskiet\nDie kalkoen is geborrel, die vulsel is verslind en die skottelgoed is uiteindelik klaar.\nDie enigste probleem is dat die yskas nie toemaak nie, danksy 'n oorvloed aartappelpuree en pekanneut. Op soek na 'n paar idees oor wat u moet doen met u surplus kalkoen en sousbolle? Kyk na hierdie 10 resepte vir Thanksgiving -oorskiet:\nTurkye pot pastei\nEen manier om die oorblywende kalkoen - en alle los wortels en seldery in die skerper laai - op te maak, is om dit met 'n kombers botterdeeg te bedek.\nCajun-styl bredie met andouille en kalkoen\nOmskep u oorblywende kalkoen in iets nuuts, heeltemal. Hierdie ryk en pittige bredie gee jou al die energie wat jy nodig het om 'n vakansie naweek saam met die skoonfamilie deur te kom.\nAs jy twyfel, sit 'n eier daarop. 'N Warm pannetjie, 'n paar oorblywende aartappels en kalkoen sorg vir 'n wonderlike ontbyt op Vrydagoggend. Moenie die warm sous vergeet nie.\nAs u smaakknoppies al die tradisionele Thanksgiving -geure gehad het, probeer iets Italiaans.\nBaie mense gebruik oorskiet kalkoen om sop te maak. Waarom nie ramen maak nie?\nOntbyt word bedien, solank daar oorbly. Hierdie popovers benodig oorskiet kalkoen, vulsel en 'n paar ander bestanddele wat u waarskynlik in u kombuis sal hê.\nTurkye met Napa -koolslaai\nNa 'n groot Thanksgiving -ete is groen goed. Hierdie knapperige slaai sal u vakansie -oorskiet opgebruik en u 'n bietjie ligter laat voel.\nGevulde portobello -sampioene\nAs jy meer vulsel het as wat jy weet waarmee om te doen, gooi dit in 'n paar sampioene vir 'n maklike voorgereg.\nDit is nog 'n uitstekende resep vir die gebruik van kalkoenvleis, plus al die ander groente (en appels) wat u waarskynlik van Thanksgiving kook.\nDie Thanksgiving kalkoen toebroodjie\nDie klassieke broodjie wat oorgebly het, kan natuurlik nie oor die hoof gesien word nie. Stapel cranberry-lekkernye en vul dit bo-op kalkoen vir die uiteindelike bederf. Voeg 'n bietjie kaas en mosterd by en druk dit onder hitte vir 'n panini. Of laat 'n sny brood los en bedien 'n warm, oop weergawe.\nKyk die video: Happy Thanksgiving Day Video\n'N Ligter spyskaart vir Thanksgiving...


7 strategieë vir inhoudbemarking wat vertroue en aandele inspireer Martech Zone\nSommige inhoud is geneig om beter te presteer as ander, wat meer aandele en meer omskakelings wen. Sommige inhoud word oor en oor besoek en gedeel, wat meer en nuwe mense na u handelsmerk bring. Oor die algemeen is dit die stukke wat mense oortuig dat u handelsmerk die moeite werd is om te sê en boodskappe wat hulle graag wil deel. Hoe kan u 'n aanlyn-teenwoordigheid kweek wat die waardes weerspieël wat verbruikersvertroue wen? Onthou hierdie riglyne as u u strategie vir inhoudbemarking opstel:\nToon u kundigheid\nEen van die beste maniere om potensiële klante se vertroue te wen, is om aan te toon dat hulle in bekwame hande sal wees as hulle u kies. Skep inhoud wat wys dat u vertroud is met u bedryf. Skryf plasings oor die nuutste beste praktyke. Verduidelik waarom een metode beter is as 'n ander. Maak 'n lysartikel wat algemene foute ten toon stel en hoe u dit kan vermy. Hierdie soort stukke wys u vooruitsigte dat u weet waarvan u praat en dat u vertrou kan word om goed daarvoor te doen.\nSkep inhoud wat beantwoord aan lesers se behoeftes\nWanneer mense deur die inhoud op u webwerf begin kyk, is dit gewoonlik omdat hulle 'n spesifieke vraag het wat hulle wil beantwoord. Skep inhoud wat die vrae van u potensiële klante kan beantwoord en hulle kan help om hul dilemma's op te los. Dit is byvoorbeeld waarskynlik dat iemand wat probleme met haar lugversorging ervaar, meer geneig is om algemene redes te lees vir 'n lugversorger om op te hou om koel lug te blaas voordat sy die HVAC-onderneming probeer kies om haar stelsel te versien. . Deur die een te wees wat haar vraag beantwoord, het u u kundigheid en bereidwilligheid getoon om haar met haar probleem te help.\nMense vertrou meer waarskynlik 'n handelsmerk wat antwoorde op algemene vrae op 'n reguit en nuttige manier bied, sonder om die individu deur tonne inhoud te laat blaai om net die nodige te vind. Deur u klante te gee wat hulle na u webwerf besoek om dit te vind, kan u dit waarskynliker maak dat indien u 'n produk of diens benodig, die uwe die keuse is.\nVertel hulle nie net nie; Wys hulle\nMaak seker dat u enige eise wat u maak, kan rugsteun. Moet byvoorbeeld nie net sê dat u die mededingendste tariewe in u omgewing het nie. Maak 'n grafiek of infografiese weergawe wat u tariewe met u mededingers vergelyk. Rugsteun eise van hoë klantetevredenheid met aanhalings uit getuigskrifte van gelukkige klante. 'N Leë eis sonder enigiets om dit te rugsteun, sal waarskynlik geïgnoreer word, of erger, die leser verdag laat voel. As u elke bewering wat u aanvoer, kan staaf, kan dit blyk dat u eerlik is en dat u hul vertroue en sake waardig is.\nWys lesers dat u luister\nAanlyn media is sosiaal van aard. Ons almal het ons seepkassies, of ons nou 'n groep duisende is of 'n klein kring van familie en vriende. As u aanlyn plaas, neem u 'n gesprek aan. Wys u vooruitsigte en klante dat u luister sowel as u praat.\nMonitor u sosiale kanale vir vermeldings van u handelsmerk. Lees kommentaar op u blogs. Kyk waaroor mense bly is, en, nog belangriker, wat nie. As dit gepas is om dit te doen, spreek u klante aan op u blog of op u sosiale netwerk-kanale. As mense sien dat 'n handelsmerk reageer, voel hulle meer waarskynlik dat hulle hul besigheid toevertrou.\nStel sosiale bewyse voor\nAs ons sien dat ander, of dit nou mense is wat ons persoonlik ken of nie, 'n goeie ervaring met 'n handelsmerk gehad het, vertrou ons meer waarskynlik hul woorde as die aansprake van die handelsmerk self. Moedig gebruikers aan om resensies te lewer en dit in u inhoud aan te haal wanneer dit gepas is. Hierdie opmerkings van regte klante kan ander gemakliker laat voel om sake te doen met u handelsmerk.\nBuzzSumo ontleed 2015 se mees virale plasings op netwerke wat Twitter, Facebook en LinkedIn ingesluit het. Sommige van die gewildste was dié wat emosionele elemente bevat het. Mense het positief gereageer op plasings wat hartverwarmende en positiewe verhale oor mense behels het. Hulle het waarskynlik ook stories vertel wat op die een of ander manier kontroversieel of skokkend was.\nDink aan die manier waarop u lesers kan voel as u inhoud vir u besigheid skep. Is dit waarskynlik dat hulle geïnteresseerd of geamuseerd sal wees? Sal hulle met mense in 'n verhaal identifiseer? Hierdie soort reaksies laat u inhoudsaanbiedinge meer relevant en persoonlik voel. Dit is die tipe stories wat waarskynlik opmerkings en aandele sal kry.\nWerk u handelsmerk met individuele verbruikers of klein ondernemings? Is daar klante wat sê dat u produkte of dienste op groot skaal voordelig vir hulle was? Het u klante wat op hul eie buitengewoon is? Oorweeg dit om video- of bloginhoud te skep oor die verhale van daardie klante. Deur op 'n individu te fokus, gee mense iemand om mee te praat. Hulle sal u produk nie noodwendig in u lewens sien as u net 'n lys met funksies gee nie. Deur aan te toon hoe dit iemand se daaglikse aktiwiteite gehelp of verbeter het, kan u u klante help om te sien hoe u produk vir hulle kan baat.\nAs u inhoud gedeel word, kry u u handelsmerk voor potensiële klante wat dit andersins nie gesien het nie. En u kry die sosiale bewys wat uit 'n persoonlike aanbeveling kom. Die meeste mense is baie oordeelkundig as dit kom by die inhoud wat hulle deel. Hierdie aandeel is immers 'n implisiete onderskrywing van wat u inhoud bevat. Deur inhoud te skep wat belangstelling en emosie wek terwyl u wys dat u handelsmerk hul aandag en vertroue waardig is, kan u u aandele vergroot, sterk verhoudings opbou en die voordeel sien van inhoud wat omskakel.\nTags: Inhoud bemarkinginhoud deelemosiekundigheidverhoog sosiale aandelevertroue verhoogvertroue wekluisterpersoonlikedeelwys hullesosiale bewysvertel vir hullevertrou\nAlex Membrillo is die uitvoerende hoof van Kardinale weboplossings, 'n bekroonde agentskap vir digitale bemarking in Atlanta, GA. Aangewys as die tegnologiese vereniging van Georgia (TAG) se digitale bemarker van die jaar in 2015, het sy innoverende benadering tot digitale bemarking die bedryf getransformeer en merkwaardige resultate gelewer aan kliënte van alle groottes en markte. Cardinal is drie keer agtereenvolgens aangewys op die 3-lys van Amerikaanse ondernemings wat die snelste groei in private besit.\nDie toekoms is nie werkloos nie en was nog nooit so nie


Kinderkerk Jeug Alpha: 5. Hoe en waarom moet ek bid? |\nalgoagemeenskapskerk / 15/11/2019\nAGTERGROND: Ons het die Junior Jeug Alpha met ons kinders van Graad R-5 op ‘n Woensdagaand tyens EPIC Jeug gedoen. Ons het hierdie reeks ook vir die Senior groep Graad 6-12 beskikbaar.\nJunior Jeug Alpha\nOns is besig om die Jeug Alpha met ons EPIC kinders op ‘n Woensdagaand te doen, en soos gewoonlik doen ons dieselfde tema met al drie ons groepe. Ons het die reeks so paar jaar gelede vir ons Senior groep uitgewerk, en het die wonderlike uitdaging om dit op ‘n eenvoudige manier vir die kleintjies aan te bied.\n5. Hoe en waarom moet ek bid?\nHierdie is die vyfde les in die Junior Jeug Alpha reeks. In hierdie les kyk ons na hoe en waarom ons moet bid. Hierdie les kan oor twee weke gedoen word, afhangende van hoeveel tyd jy tot jou beskikking het.\nDie les bestaan uit die volgende:\nYsbreker 1: Die les begin met die speel van telefoontjie.\nYsbreker 2: Popcorn gebed – Die kinders maak asof hulle mieliepitte is wat moet opspring en ‘pop’, maar jy kan net ‘pop’ as jy iets uitroep waarvoor of waaroor mens kan bid.\nBallon Illustrasie: Hierdie illustrasie demonstreer aan die kinders dat die doel van gebed is om ons nader aan God te bring.\nRobot Illustrasie: Die robot illustrasie verduidelik dat God nie wil hê wanneer ons bid, ons soos robotte moet bid nie. Ons moenie net rympies opsê sonder om te dink soos ‘n robot sou maak nie.\nRobot Aktiwiteit: Gebed is soos ‘n robot, somtyds is die lig groen, en God gee jou wat jy voor vra. Ander kere is die lig rooi, God sê nee want, hy ken die toekoms en weet wat die beste vir jou is. En somtyds is die lig geel, God sê nie nee nie, hy sê net nie nou nie, en die leer ons om bietjie te wag vir die regte tyd.\nHandjie gebed: Ons leer vir die kinders ‘n eenvoudige manier van bid deur hulle hande te gebruik.\nHier is die video clip vir die ballon illustrasie:\n5. JUNIOR JEUG ALPHA – Sessie 5 – Hoe en waarom moet ek bid\n15/11/2019 in Jeug Alpha: Kinderkerk. Tags: Kinderkerk Jeug Alpha: 5. Hoe en waarom moet ek bid?\nKinderkerk Jeug Alpha: 2. Wie is Jesus?\n← Jeug Alpha: Sessie 5: Hoe en waarom moet ek bid?\nSaalopening: 18. Die krag van woorde →


Dagga Geskiedenis – BJED\nDagga of Cannabis is ‘n plant wat al vir duisende jare deur die mensdom gebruik word.\nVolgens Wikipedia word dit al vir ten minste 5000 jaar in Sjina gebruik en nog langer in Japan.\nCannabis is inheems tot die Sentrale en Suid Asia. Dit is ook moontlik dat dit een van die eerste plante was wat deur ons gekultiveer is vir vesels, tou, voeding, medisyne en natuurlik vir die “High”.\nDit word egter ‘n bietjie interessanter as ons begin kyk na ons eie geskiedenis met die plant.\nVolgens ‘n ander Wikipedia artikel, kom die woord Dagga van die Khoikhoi woord dacha af. Dit blyk asof dagga deur die Arabiere by die Bantu volk uit gekom het en saam met hulle suid beweeg het tot hier by ons suider punt van Afrika.\nDit was blykbaar reds gewild onder die mense van Suid Afrika voor die Europeërs hier aangekom het in 1652.\nEen van die gebruike was om die pyn vir vroue te verlig tydens kraam.\nVolgens Hazel Crampton (‘n Skrywer) is daar vele Afrikaner resepte vir tee en kosse wat van die plantjie gemaak kan word.\nSuid Afrika is ook een van die top produseerders van die Dagga plant.\nTot ou Jan van Riebeeck het van sy manne gestuur Natal toe gestuur om Dagga te gaan koop sodat hy met die Khoikhoi kan handel dryf. Hulle het in 1680 probeer om ‘n verbod op die groei van dagga in te stel maar die feit dat dit so maklik wild groei was dit nie regtig koste effektief nie. Die verbod was weer gelig in 1700.\nIn 1860 het Natal Indiese werkers begin invoer. Hulle het hulle eie dagga gebruike saam gebring insluitende Hashish. Die europeërs was glad nie gelukkig hiermee nie. Volgens hulle het dit die werkers ‘lui’ gemaak. In 1870 het Natal enige gebruik van die plant verbied. In 1891 het die Kaap en Transvaal dagga se groei en gebruik begin beheer en beperk. en die Vrystaat het gevolg in 1903.\nIn die Transvaal was dit egter nog normaal om dit in ‘n winkel te kan koop. Gebruik onder blankes was egter min. In 1920 was daar ‘n morele verwikkeling. A’n Kameraadskap het tussen die rasse ontstaan. Hulle het mekaar gesien as mede gebruikers van die plant. Dit is nie die tipe ding wat lekker afgegaan het in die ‘Ou’ Suid Afrika nie.\nTeen 1922 was daar wette teen gewoonte vormende dwelms, teen 1923 was dagga op die verbode dwelm lys saam met middels soos Opium.\nWêreld wyd het dinge begin verander. Wette het al hoe strenger geword.\nTot op 31 Maart 2017.\nOp die oomblik is dagga gedeeltelik dekriminaliseerd.\nOns hou almal duim vas dat die wetgewing verder sal verander en verslap.\nVir inligting oor die Suid Afrikaanse geskiedenis van dagga, gaan loer by:\nDaar is ‘n oulike artikel op Wikipedia wat die hele Internasionale geskiedenis, verspreiding en beperkings van die plant verduidelik.\nLees dit gerus by:\nAnder as jy lus is vir ‘n oulike video, gaan loer op YouTube by:


Lesufi dreig opponente | Die Vryburger\nLesufi dreig opponente\nNovember 13, 2017 - Nuus\nDie beoogde Wysigingswetsontwerp vir Basiese Onderwys kry uit talle geledere die wind van vore, en die Gautengse LUR vir onderwys, Panyaza Lesufi, begin al skoon die teenstanders van die wet te dreig om “nie sy geduld te beproef nie”.\nDie wet sal vir alle praktiese doeleindes die take en bevoegdhede van skole se beheerliggame oorneem, en sal skole weer suiwer staatskole maak, waar die regering sie ysterroede swaai.\nDie wetsontwerp maak voorsiening vir die aanstelling van onderwysers, toelatings van leerlinge en die bepaling van die taalbeleid by skole, terwyl hulle ook inspraak in die skole se finansies sal kry.\nOnderwyskenners sê dié wet gaan die einde wees van enkeltaal skole, en dat veral Afrikaanse skole nie geduld sal word nie.\nHulle beskou Lesufi se dreigement ook as ondemokraties in ‘n land waar vrye meningsuiting sogenaamd bepleit en gewaarborg word.\nWeermag in die “Jam”\nEFF waarskynlik wel betrokke by VBS\nStormweer vir die naweek\nDie Vryburger bied sy verskoning\nTrump stuur af op grensoorlog\nEU hof vind Pole skuldig\nMasedonië aanvaar nuwe naam\nEU vergader oor immigrante-planne\nSkallie on Maklike Piesangbrood Resep\nSuleen Vorster on Brug – Ingewikkelde kaartspel


Handelinge 26 | Aanlyn Bybel | Nuwe Wêreld-vertaling\nDie handelinge van die apostels 26:1-32\n26 Agripʹpa+ het vir Paulus gesê: “Jy mag vir jouself praat.” Toe het Paulus sy hand uitgesteek en homself begin verdedig en gesê: 2 “Ek is bly, koning Agripʹpa, dat ek my vandag voor u kan verdedig in verband met alles waarvan die Jode my beskuldig,+ 3 veral omdat u al die gebruike en geskille onder die Jode baie goed ken. Daarom smeek ek u om geduldig na my te luister. 4 “Al die Jode weet goed hoe ek van die begin af, van jongs af, my lewe onder my volk* en in Jerusalem gelei het.+ 5 Hulle ken my al lank, en as hulle bereid is, kan hulle getuig dat ek ’n Fariseër+ was en volgens die strengste riglyne van ons godsdiens gelewe het.+ 6 Maar nou word ek verhoor as gevolg van die hoop op die belofte wat God aan ons voorvaders gemaak het,+ 7 en ons 12 stamme hoop om die vervulling van hierdie selfde belofte te sien deur dag en nag ywerig heilige diens vir hom te doen. Dit is oor hierdie hoop dat ek deur die Jode aangekla word,+ o Koning. 8 “Hoekom is dit vir julle so moeilik om te glo dat God die dooies opwek? 9 Persoonlik was ek daarvan oortuig dat ek alles in my vermoë moes doen om die naam van Jesus die Nasarener teë te staan. 10 Dit is presies wat ek in Jerusalem gedoen het, en met die toestemming van die hoofpriesters+ het ek baie van die heiliges in tronke opgesluit,+ en wanneer hulle doodgemaak moes word, het ek daarvoor gestem. 11 En ek het hulle probeer dwing om hulle geloof te verlaat deur hulle dikwels in al die sinagoges te straf, en omdat ek briesend kwaad was vir hulle, het ek hulle selfs in ander stede vervolg. 12 “Terwyl ek dit gedoen het en na Damaskus gereis het met die toestemming en ’n opdrag van die hoofpriesters, 13 het ek, o Koning, in die middel van die dag ’n lig op die pad gesien wat helderder as die son was. Dit het uit die hemel op my geskyn, en op dié wat saam met my gereis het.+ 14 En toe ons almal op die grond val, het ek gehoor hoe ’n stem in Hebreeus vir my sê: ‘Saul, Saul, hoekom vervolg jy my? Jy maak dit vir jouself moeilik deur teen die prikkels* te bly skop.’ 15 Maar ek het gesê: ‘Wie is u, Here?’ En die Here het gesê: ‘Ek is Jesus, wat jy vervolg. 16 Maar staan op, want ek het aan jou verskyn om jou uit te kies as ’n kneg en ’n getuie van dinge wat jy gesien het sowel as dinge wat ek jou omtrent my sal laat sien.+ 17 En ek sal jou red van hierdie volk en van die nasies, na wie ek jou stuur,+ 18 om hulle oë te open,+ om hulle uit die duisternis+ na die lig+ en van die gesag van Satan+ na God te lei, sodat hulle sondes vergewe kan word+ en hulle ’n erfenis kan ontvang onder dié wat deur hulle geloof in my geheilig is.’ 19 “Ek was dus nie ongehoorsaam aan die hemelse visioen nie, koning Agripʹpa, 20 maar ek het eers aan dié in Damaskus+ en toe aan dié in Jerusalem+ en in die hele land van Judeʹa en ook aan die nasies die boodskap gebring dat hulle berou moet hê en God moet aanbid deur werke te doen wat by berou pas.+ 21 Daarom het die Jode my in die tempel gearresteer en my probeer doodmaak.+ 22 Maar omdat God my gehelp het, gaan ek tot vandag toe voort om vir klein sowel as groot te getuig, maar ek sê niks behalwe die dinge wat die boeke van die profete sowel as Moses gesê het sou gebeur nie+ – 23 dat die Christus moes ly+ en dat hy, as die eerste een wat uit die dood opgewek sou word,+ lig aan hierdie volk sowel as aan die nasies sou verkondig.”+ 24 En terwyl Paulus hierdie dinge gesê het om homself te verdedig, het Festus in ’n harde stem gesê: “Jy is van jou kop af, Paulus! Al jou geleerdheid maak jou mal!” 25 Maar Paulus het gesê: “Ek word nie mal nie, Eksellensie Festus, maar ek praat die waarheid en met gesonde verstand. 26 Want die koning met wie ek nou so vryelik praat, weet van hierdie dinge. Ek is daarvan oortuig dat hy van al hierdie dinge bewus is, want dit het nie iewers in ’n hoek gebeur nie.+ 27 Glo u die Profete, koning Agripʹpa? Ek weet dat u glo.” 28 Agripʹpa het vir Paulus gesê: “Jy sal my in ’n kort tydjie oorreed om ’n Christen te word.” 29 Toe het Paulus gesê: “Ek bid tot God dat nie net u nie, maar ook almal wat vandag na my luister, of dit nou in ’n kort tydjie of in ’n lang tyd is, soos ek sal word, maar sonder hierdie boeie.” 30 Toe het die koning opgestaan, en ook die goewerneur en Bernice en die manne wat by hulle gesit het. 31 En terwyl hulle op pad uit was, het hulle vir mekaar gesê: “Hierdie man doen niks wat die dood of tronkstraf verdien nie.”+ 32 Agripʹpa het toe vir Festus gesê: “Hierdie man kon vrygelaat gewees het as hy nie gesê het dat die keiser sy saak moet verhoor nie.”+\n^ Of “nasie”.


Naskoolsentrum | Laerskool Muldersdrif\n011 662 1929 admin@mullies.net\nBeheerligaam 2021 – 2024\nGedragskode en Dissiplinere Beleid\nSkool Bywoningsbeleid Leerders\nBusvervoer & Parkering\nMullie Meule nuusbrief\nOns naskoolsentrum bestaan tans uit om en by 160 leerders en 6 entoesiastiese personeellede. Ons bied kwaliteit diens aan ons leerders wat smiddae by ons deurbring. Hiermee kry hulle die geleentheid om buitemuurse aktiwiteite by te woon en in ŉ rustige atmosfeer hulle studie kan voltooi.\nOns bied interessante vakansiepret aan en is alle vakansies oop. Slegs gesluit vanaf die 16 Desember tot die tweede week van Januarie.\nŉ Diens waarop ons trots is!\nDie naskoolsentrum stel hom dit ten doel om beskikbaar te wees vir leerders wie se ouers voldag werksaam is en nie behoorlike toesig tuis kan bied nie. Dit is vir die Skool van kardinale belangrik dat die sentrum leerders ondersteun met behoorlike toesig, beheer en kontrole.\nLeerders word die geleentheid gebied om na skool buitemuurse aktiwiteite by te woon, huiswerk te doen tydens ‘n studiesessie en sosiaal met maats te verkeer.\nDie sentrum stel hom ten doel om ‘n uitstaande diens te lewer wat voldoen aan hoe standaarde. ‘n Kontrakvorm met persoonlike gegewens van elke leerder, insluitende sy graad en klasonderwyser se besonderhede word deur die ouers geteken en op leer geplaas.\nDie fooie per leerder beloop ‘n vasgestelde bedrag soos deur die Sentrum bepaal en word jaarliks aangepas. Die bedrag word op ‘n glyskaal per hoeveelheid dae per week bedryf en is effektief vir elf maande van krag. Hierdie bedrag is vooruitbetaalbaar. Hierdie glyskaal sal egter van toepassing wees indien skoolgelde elke maand op datum betaal is.\nDie fooi is ten volle betaalbaar hetsy die kind die sentrum bywoon al dan nie en totdat die bywoning van die kind wettiglik gekanselleer is, soos hierin voorsiening gemaak.\nDie fooi is vooruitbetaalbaar voor die 2de dag van elke maand, betalings kan via Smart Swipe, Zapper of EFT gemaak word.\nDie sentrum maak gebruik van opgeleide fasiliteerders waar moontlik, andersins van personeel buite die skool.\n1 Dag per week – R192.00\n2 Dae per week – R384.00\n3 Dae per week – R576.00\n4 Dae per week – R768.00\n5 Dae per week – R960.00\nFooie is betaalbaar vir 11 maande.\nDagbesoeker – R60.00 per dag\nDie sentrum sal bedryf word gedurende skooltermyne vanaf 12:45 tot 17:30.\nDie tye tydens skoolvakansies is vanaf 07:00 tot 17:30.\nDie sentrum sal gesluit wees tydens die Desember en Junie / Julie skoolvakansies (Datums word skriftelik deurgegee).\n‘n Boete van R60 per kwartier of gedeelte daarvan sal onmiddelike betaalbaar wees indien die ouer versuim om die kind by die sentrum af te haal voor 17:30 op enige dag.\nVerpligte tye vir huiswerk / studie sal gedurende skooltermyne onder toesiq van gekwalifiseerde, opgeleide fasiliteerders gehandhaaf word, vanaf 14:30 tot 16:00. L.W. Nie individuele onderrig nie, sleqs toesig, beheer en kontrole.\nHulp sal wel verleen word. Voorsiening word gemaak vir leerders wat aan sport en/of kultuuraktiwiteite deelneem.\nDie sentrum verskaf nie etes aan naskool leerders nie, en ouers moet toesien dat daar genoegsame kos en drinkgoed vir die kinders ingepak word.\nDie ouer/ ouers onderneem om voor 09:00 vir Me. Lynette Smit te skakel by 011-662 1929 of epos aan naskool@mullies.net, indien die kind nie die betrokke dag die sentrum sal bywoon nie.\nDie ouer onderneem om nie die kind van die sentrum te verwyder of om toe te laat om die sentrumterrein te verlaat alvorens die aftekenregister wat daagliks deur die ouer ondertekem moet word, nie geteken is nie.\nlngeval van siekte is die ouer verantwoordelik om die sentrum in kennis te stel van hoe lank die kind afwesig sal wees.\nGeen kind mag van die sentrum afgehaal word deur enige persoon behalwe die ouer tensy die ouer die sentrum skriftelik in kennls gestel het van die naam en adres van die betrokke persoon wat die kind sal afhaal. Sodanige skriftelike toestemming moet die proefhandtekening bevat van die persoon wat die kind mag afhaal en die sentrum mag bewys van identiteit van sodanige persoon versoek indien hul dit nodig ag. lndien alternatiewe reelings met die kind getref word moet die Naskoolsentrumpersoneel skriftelik in kennis gestel word.\nGeen telefoniese toestemming met betrekking tot die afhaal van die kind of die verlaat van die terrein deur die kind, sal toegelaat word tensy die ouer skriftelik so ‘n reeling met die sentrum gemaak het nie.\nDie ouer magtig hiermee die sentrum onherroeplik om die kind op sodanige uitstappies te neem as wat die personeel van die sentrum van die tyd mag goeddink.\nDIE NASKOOLSENTRUM IS NIE VERANTWOORDELIK AS NASKOOLSENTRUMLEERLINGE DIE SKOOL TERREIN SONDER TOESTEMMING VERLAAT NIE.\nDie sentrum en sy personeel sal poog om na die beste van hul vermoë alle voorsorg te tref teen beserings, ongelukke of siektes van welke aard ook al hetsy by die sentrumterrein of tydens uitstappies.\nDie ouer vrywaar egter hiermee namens die ouer, regsverkrygendes, sy erfgename en eksekuteurs en die kind vir die Laerskool Muldersdrif, die sentrum, hul beamptes en werknemers teen, en onthef en stel hul hiermee vry van enige aanspreeklikheid vir en ten opsigte van enige skade van watter aard ookal en enige regsuitgawes of kostes wat mag voortspruit uit enige eis as gevolg van die dood van, of siekte of besering wat deur die kind opgedoen mag word tydens die kind se bywoning van die sentrum of enige uitstappies wat daarmee gepaard gaan.\nDie ouer dra hiermee sy magte as ouer / voog oor aan die sentrum met betrekking tot enige mediese behandeling van welke aard ookal wat vir die kind mag nodig wees in die sentrum se absolute en eie diskresie.\nDie ouer bevestig hiermee, behalwe soos vervat al die persoonlike besonderhede hierby aangeheg, dat die kind nie enige allergiee, geneigdheid tot abnormale bloeding of gesondheidsafwykings van enige aard het nie.\nDie ouer onderneem om op aanvraag aile medies rekeninge en hospitaal rekeninge van welke aard ookal te betaal ingeval enige mediese versorging van die kind nodig mag blyk soos hierintevore vermeid.\nAlle besittings en klere moet deeglik gemerk word.\nGeen aanspreeklikheid van welke aard ookal word aanvaar vir die verlies, beskadiging of vernietiging van enige persoonlike besittings nie wat ookal die oorsaak van sodaige skade mag wees nie.\nDie ouer sal die kind voorsien van speelklere ten einde die kind se skoolklere te beskerm.\nDie ouer dra hiermee uitdruklik sy magte as ouer / voog oor aan die sentrum met betrekking tot enige mediese behandeling yan welke aard ookal wat vir die kind mag nodig wees tydens bywoning van die sentrum en wei so in die sentrum se absolute en eie diskresie.\nDie ouer onderneem hiermee om die sentrum skriftelik in kennis te stel indien die kind enige medikasie hoegenaamd gebruik. Die ouer onderneem om die sentrum skriftelik in kennis te stel wat die dosering en uitwerking van sodanige medikasie is. Die ouer onderneem om persoonlik toe te sien dat die medikasie aan die betrokke sentrumpersoneellid oorhandig word, welke personeellid sal toesien dat die verlangde dosis medikasie volgens voorskrif toegedien word.\nNog die skool en/of naskoolsentrum, sal verantwoordelik wees indien die kind weens verkeerde en/of oordosering van medikasie siek word of sterf indien die ouer versuim om die sentrum skriftelik in kennis te stel dat die kind medikasie gebruik en sodanige medikasie nie aan die betrokke sentrumpersoneellid oorhandig word nie.\nDie ouer bevestig hiermee dat behalwe soos vervat in die persoonlike besonderhede hierby aangeheg, die kind nie enige alergiee, geneigdheid tot abnormale bloeding of gesondheidsafwykings van enige aard het nie.\nDie ouer onderneem om die sentrum skrittelik in kennis te stel indien die kind positief toets vir HIV of VIGS. Die sentrum onderneem om sulke inligting slegs op die hoogste vlak van bestuur en dan streng konfidensieel te hanteer.\nDie ouer onderneem om op aanvraag aile mediese en hospitalisasierekeninge van watter aard ookal te betaal ingeval enige mediese versorging van die kind nodig mag blyk soos hierinvorentoe vermeld.\nDie ouer bevestig dat die bestuur van die sentrum van tyd tot tyd dit nodig mag vind om sekere addisionele reëls en regulasies tot hierdie dokument toe te voeg in hulle absolute eie diskresie.\nDie ouer waarborg en onderneem om enige skade van welke aard ookal wat deur die kind berokken mag word aan enige eiendom of die persoon van die Sentrum, enige personeel of enige ander kind of persoon wat die skoolterrein mag besoek tydens die kind se bywoning by die sentrum onmiddellik op aanvraag vergoed.\nDie voorwaardes en reels wat hiermee onderteken word (en ingelyks die kind se bywoning van die sentrum) mag slegs beeindig word indien:\ndie ouer die sentrum 1 (een) kalendermaand voorafgaande skriftellke kennis gee dat die kind nie meer die sentrum sal bywoon nie; of\ndeur die sentrum, onmiddellik en sonder kennisgewing indien:\nDie ouer nie enige gelde hierkragtens betaalbaar stiptelik op die betaaldag betaal nie; of\nDie ouer of die kind enige voorwaardes of regulasies hiervan nie stiptelik sou nakom nie; of\ndeur die sentrum aan die ouer 1 (een) kalendermaand skrifteilke kennis gee van voorneme om die kind die bywoning van die sentrum te beeindig.\nDie ouer bevestig dat geen verslapping of uitstel verleen deur die sentrum aan die ouer ten opsigte van die nie-nakoming van enige van die bepalings hiervan die sentrum sal benadeel om sy regte in terme hiervan onmiddellik uit te oefen nie.\nDie ouer bevestig dat hierdie die geheel van die ooreenkoms tussen die sentrum en die ouer is en dat geen wysiging hiervan van krag sal wees tensy dit deur albei partye onderteken is nie.\nDie ouer bevestig dat die inligting gegee op die persoonlike besonderhede hierby aangeheg waar en korrek is in aile opsigte.\nHoek van Hendrik Potgieter en R28\nMuldersdrif, Krugersdorp, Gauteng\n011 662 1929 · admin@mullies.net


Kaalgehakte Kaketoe Voëlspesies Profiel\nDie kaaloog-kaketoe is 'n effens kleiner lid van die katatoe-familie van papegaaie, en dit is 'n bietjie makliker om as 'n troeteldier te hou as sy groter niggies. Die ring van blou om die oë gee hierdie voëls 'n effense slapende voorkoms, maar hierdie voëls is eintlik baie sosiaal en aktief, en verkies om baie van hul hokke te wees en met hul eienaars te interaksie.\nDie blote oog kaketoe is dalk nie die kleurrykste papegaai ter wêreld nie, maar dit maak dit meer in persoonlikheid.\nSoet, speelse en intelligente kaaloë-katoetjies word al hoe meer gewild as troeteldiere. Terwyl die kaketoene in die algemeen onder die moeiliker voëls is om te behou, as gevolg van 'n "velcro bird" (wat aan hul eienaars hou), as jy die tyd en vasberadenheid het om jou voël baie aandag te gee, sal jy het 'n wonderlike metgesel.\nDie blote oogkatatoe gaan ook onder die name klein korella-kaketoe, en blouoog-kaketoe.\nDie taksonomiese naam vir die blote oogkatatoe is Cacatua sanguineat . Dit is in 1843 deur die Engelse ornitholigist John Gold beskryf en gekatalogiseer. In die natuur is vier subspesies geïdentifiseer: C. s. sanguinea, C. s. normantoni, C. s. transfreta, en C. s. gymnopis.\nHierdie wit kaketoe is inheems aan Australië en Suid-Nieu-Guinee. In die natuur wissel die voorkeur habitat van droë woestyne na kusvlaktes, maar hierdie voëls kom selde in digte woude voor.\nKaaloogkatatoos kom dikwels in stedelike gebiede en landbousones voor en kan so voorkom dat hulle 'n oorlas veroorsaak.\nDie blote oog-kaketoe is gewoonlik tussen 14 en 16 cm lank van die snawel tot by die punt van die stertvere.\nIn gevangenskap kan kaalviskaartjies vir tot 50 jaar, en verder in sommige gevalle, leef.\nHulle is egter vatbaar vir sommige siektes wat hul lewens kan verkort.\nMet 'n reputasie om goofy en clownish te wees, is die blote oog kaketoe gewoonlik 'n baie sosiale voël wat daarvan hou om te speel en met sy eienaars te kommunikeer. Intelligente en vriendelike kaaloogtjies maak uitstekende troeteldiere vir ervare voël eienaars wat graag 'n kaketoe wil hê, maar het nie die ruimte om een van die groter spesies te hou nie.\nOnder die kaketoene is hierdie spesie die beste om menslike spraak na te boots. Dit is algemeen dat 'n blote oog kaketoe die stempatrone van elke lid van die familie spontaan naboots.\nKaal-oë-kakatoo-kleure en -merke\nKaaloë-katoetjies is hoofsaaklik wit met aanraking van salm-pienk op hul gesigte. Hulle het horingkleurige snawels en kaal, grysblou kolle rondom hul oë. Mannetjies en vroue is identies, hoewel mans effens groter in statuur is en ook effens groter oog kolle het.\nOmgee vir Kaal-Eyed Cockatoos\nAlhoewel die blote oog kaketoe 'n bietjie minder veeleisend is as groter kaketoene, is dit nog steeds 'n voël wat die beste pas by 'n eienaar wat 'n konstante metgesel wil hê. Hierdie voëls soek sosiale interaksie met hul eienaars en kan tot vernietigende gedrag toevlug indien hulle verwaarloos voel.\nMaak seker dat jy genoeg tyd het om saam met die voël te spandeer voordat jy 'n kaal oë in jou huis bring.\nSoos met alle voëls, hoe groter die hok hoe beter. Maar selfs met 'n groot hok sal jou kaketoe baie tyd buite die omheining nodig hê vir speel, oefening en aandag van jou en jou gesin. Jy dien as hierdie voël se kudde, en jou kaaloog-kaketoe sal aandring op interaksie met jou.\nAl die kaketoë benodig gereelde bad om hul vel gesond te hou en hul vere te blink. Droog die voëls versigtig in 'n warm kamer nadat hulle gebad het. As jy die vlerke plak, doen dit net op die primêre vere sodat hulle maklik kan vlieg en rond die huis gly. Hierdie voëls sal verkies om buite en buite te bly, eerder as om in hul hok vas te hou.\nVoeding van die blote oë\nKakato's is geneig om gewigstoename te kry, dus hulle moet 'n dieet met 'n lae vetvulling hê.\n(Vetlewersiekte kan tot gevolg hê. Andersins.) Bied jou blote oë-kaketoe ' n vars groentemengsel met blaargroentes, asook wortelgroente. Vars vrugte is 'n welkome en gesonde toevoeging tot hul dieet, soos neute soos amandels en okkerneute. 'N Geformuleerde pelletsdieet moet ook voorhande wees en beskikbaar wees vir jou kaketoe. Natuurlik moet vars drinkwater ook te alle tye beskikbaar wees.\nKaal oë-katoetjies, soos al die kaketoene, benodig baie oefening. As jy hierdie voël wil hou, maak seker dat jy elke dag 'n minimum van 3 tot 4 uur onder toesig van speeltyd buite die hok kan gee. Benewens 'n kans om te oefen en sy vlerke uit te strek, is jou kaaloog-kaketoe 'n baie sosiale voël wat daagliks met sy eienaars benodig om te floreer en gelukkig te bly.\nOm speelgoed aan hierdie voëls te verskaf, is baie belangrik, en leer hulle dat speelgoed 'n prettige deel van hul lewens is, sal 'n groot verskil maak vir jou voël en vir jou. 'N Kaketoe moet leer om selfstandig te speel, en speelgoed en aktiwiteite wat dit op sy eie kan bestuur, sal jou voël se onafhanklikheid versterk, asook dat jy 'n bietjie nodig het om die tydjie af te dwing. Hout speelgoed, sowel as speelgoed gemaak van leer en stewige hennepdraad of plastiek tou, sal die voël 'n uitlaat gee vir die gebruik van sy aansienlike reserwes van energie. Stappers en swaaie sal ook help om jou kaketoe geestelik te betrek en aan te bied met die nodige oefening.\nKakato's is hoogs vatbaar vir psittacosis, 'n siekte wat veroorsaak word deur die bakterieë Chlamydia psitttici . Simptome sluit in lusteloosheid, 'n ontslag van die oë en respiratoriese probleme. Jou voël sal antibiotika benodig as dit psittacose kontrakteer.\nVoedingsgebreke is ook algemeen met kakato's en kan voorkom word met vitamienaanvullings.\nDie algemeenste probleme met kakato's is egter algemene malaise en gedragsprobleme wat voorkom wanneer voëls nie genoeg aandag en interaksie met eienaars ontvang nie. Vernietigende gedrag en veer trek is duidelike tekens jou voël benodig meer aandag.\nAs jy die blote oog kaketoe as 'n interessante voël sien, lees die algemene kenmerke van die kakatoe-familie op:\nFeite oor Cuckatoos\nEn kyk na soortgelyke spesies:


Minimum loon: Meer as 4 300 kan hul werk verloor\nJY LEES NOU Minimum loon: Meer as 4 300 kan hul werk verloor\n1606 keer gelees\nMeer as 4 300 plaaswerkers, hoofsaaklik seisoenale en ander tydelike werkers, sal waarskynlik hul werk verloor wanneer die verhoogde minimum loon vir plaaswerkers op 1 Maart in werking tree.\nDít is een van die bevindinge van ’n opname waaraan 577 van Agri SA se lede deelgeneem het. Mnr. Christo van der Rheede, uitvoerende hoof van Agri SA, het die bevindinge vandag op ’n aanlyn mediakonferensie bespreek.\nVan die 577 deelnemers meen 549 dat die verhoging van die nasionale minimum loon beteken dat hulle hul begroting vir lone in 2021 sal oorskry. Verlede jaar is meer as R1,7 miljard per jaar vir lone begroot en daar word verwag dat arbeidskoste teenoor omset vanjaar met 24% kan toeneem.\nVerder het 456 van die deelnemers aangedui dat daar tussen hulle altesaam 4 384 werksgeleenthede – 9,6 per deelnemer – weens die verhoogde minimum loon verlore kan gaan.\n“Subsektore wat steeds arbeidintensief is, sal meganisasie oorweeg om arbeidskoste te bespaar en die werksure verkort van die werkers wat wel behoue bly,” het Van der Rheede gesê. “Sommige deelnemers aan die opname het die indruk gewek dat hulle hul personeel vir drie maande sal verminder en werkskepping-inisiatiewe sal opskort.”\nHy het gesê die opname het ook insigte verskaf oor die vlakke van armoede, uitsigloosheid en maatskaplike verval wat in landelike gebiede ondervind word. Deelnemers het aangedui dat meer mense by plase kom aanklop vir werk weens werksverliese in veral die toerisme- en wildbedryf.\nVolgens die opname is die grootste oorsake van finansiële druk op boere tans kragtariewe, wat met ’n beoogde 15% sal styg, die nasionale minimum loon, wat met 16% sal styg, hoër brandstofpryse en hoër watertariewe.\nVan der Rheede het gesê daar moet eerder gekonsentreer word op werkskepping en die daarstelling van beleide wat ekonomiese groei sal bevorder, om uiteindelik die lewe van alle Suid-Afrikaners, veral diegene wat deur armoede en ongelykheid geraak word, te verbeter. “ ’n Minimum loon sal nie doeltreffend wees in die afwesigheid van ’n holistiese benadering wat daarop gemik is om die lewe van veral die kwesbaarste huishoudings in ons samelewing te verbeter nie.\n“Daar is ook ’n behoefte aan landelike ontwikkeling om die lewensbestaan van plaaswerkers te verbeter aangesien dit vir ten minste beperkte verandering gesorg het. Sulke ontwikkeling sal seisoenale werkers in staat stel om baat te vind by meer diverse werksgeleenthede en beter, meer volhoubare inkomste.”\nChris Burgess: Werk is meer as net werk\nBoere kan minimum loon ‘eenvoudig nie bekostig’\nLoonverhoging ’n ‘skokgolf’ vir landbou


Beroepsvoorligtingkonferensie 2020 • Akademia\nBeroepsvoorligtingkonferensie 2020Neil Muller2020-11-16T10:09:45+02:00\nBeroepsvoorligtingkonferensie vir Graad 11’s en 12’s\nBeroepsvoorligting-konferensie vir Graad 11’s en 12’s\nKom saam op ’n virtuele loopbaanreis na jou toekoms\nAkademia weet dat die studierigtingkeuses wat jy vanaf Graad 9 maak, en in Graad 11 en 12 bevestig, ŉ groot besluit is en dat dit bepalende gevolge vir jou toekoms inhou. Na afloop van jou psigometriese toetse is jy dalk méér deurmekaar oor die keuses wat jy moet maak en onseker oor wat die voorgestelde kwalifikasies behels.\nDaarom wil Akademia help met leiding en toeligting van wat sekere kwalifikasies behels, en jou ŉ kykie gee na hoe ŉ loopbaan kan lyk na afloop van studies by Akademia. Om blootstelling vanuit die praktyk te kry gee vir jou ŉ groot geleentheid om presies te sien wat die verskillende kwalifikasies behels.\nDaarom bied Akademia vanjaar vir die eerste keer ŉ Beroepsvoorligtingkonferensie vir Graad 11’s en 12’s (en ander belangstellendes soos ma of pa) aan. In die volgende sessies gaan ons die verskillende kwalifikasies wat op Akademia se voltydse kampus aangebied word – en beroepsmoontlikhede wat daaruit spruit – van nader bekyk. Jy sal ook die geleentheid kry om vrae te vra.\nAs gevolg van Covid-19-uitdagings word die konferensie vanjaar aanlyn gehou. Vanaf 2021 sal daar vir jou die geleentheid gebied word om die konferensie op Akademia se kampus by te woon en so ook ŉ voorsmakie van studentwees te ervaar.\nHet jy die onlangse beroepsvoorligtingkonferensie misgeloop? Geen probleem nie; kry jou opname deur die vorm te voltooi.\nVoltooi die vorm hier\nDIE BEROEPSVOORLIGTINGKONFERENSIE DEK HIERDIE KWALIFIKASIES\nDIE BEROEPSVOORLIGTING-KONFERENSIE DEK HIERDIE KWALIFIKASIES\nDIE PROGRAM VIR DIE BEROEPSVOORLIGTINGKONFERENSIE\nDIE PROGRAM VIR DIE BEROEPSVOORLIGTING-KONFERENSIE\nŉ Oorsig van Akademia-kwalifikasies\nPraktykpersone gesels oor hul loopbaanreis\nMEER OOR DIE VERSKILLENDE KWALIFIKASIES:


Vrystaat Brande Traumafonds | TLU SA\nWat benodig word:\nPlastiekpyp vir watervoorsiening; en\nBrandstof en vervoer vir skenkings OF\nHoe wil jy help?\nDropdown * HOE KAN JY HELP?\tFondse\tVervoer\tMedisyne\tVoer\tGereedskap\tAnder\t Dropdown\n***TLU SA sal alle toepaslike persoonlike inligting beskerm en stoor soos beskryf in die toepaslike wetgewing en sal slegs sulke persoonlike inligting gebruik vir die doel hierin vermeld. Met die invul van bogenoemde vorm stem u in en bevestig dat TLU SA u telefonies mag kontak. Ons bedank u vir u ondersteuning van hierdie kritieke veldtog.


Gehoor van Grasuie/Chives? | Die Vryburger\nPsssssst, het jy gehoor wat sê die slimmes van: Grasuie/Chives?\nGrasuie is familie van die knoffel-plant en is heerlik om te gebruik in die kombuis. Hy het wit blomme en ‘n sterk knoffelreuk. Hierdie krui is inheems aan Noord- Amerika en Europa. Die stingels kan gedroog word, maar dit is baie beter om dit vars te gebruik.\nMedisinaal: die krui is bekend vir die vermoë om die eetlus te verbeter en ook die bloed te reining. Nes knoffel help dit om griep en verkoue af te weer.\nKos: Grasuie kan gebruik word in meeste vleisgeregte. Gooi vars gekapte grasuie by sop en laat so 5 min prut vir ‘n heerlike smaak. Dis ook heerlik in eier- geregte saam met roomkaas of skons.\n30 ml (2 e) vars grasuie, fyngekap\n1. Meng al die bestanddele in ‘n voedselverwerker.\n2. Plaas die sous vir ongeveer ‘n uur in die yskas voor opdiening.\nGeniet dit saam met onderstaande aartappels.\n50 g margarien, gesmelt\n1. Sny die aartappels so dun as wat jy kan.\n2. Hou die aartappelskyfies twee-twee bymekaar. Smeer die onderste aartappel van elke twee met gesmelte margarien, plaas ‘n dilleblaar op, sprinkel met sout en plaas die ander aartappelskyfie bo-op. Voltooi al die skyfies en pak op ‘n bakplaat uit.\n3. Plaas nog ‘n bakplaat bo-op die aartappelskyfies met iets swaar, soos ‘n baksteen, om dit plat te druk. Bak vir 10 minute.\n4. Verwyder die boonste bakplaat en bak vir ‘n verdere 10 – 15 minute tot goudbruin en bros.


martin steyn | WARE MISDAAD\n“… if you want to understand the artist,\nlook at his work.”\nWare misdaad. Dit was my ondergang. Reeksmoordenaars soos Jeffrey Dahmer en profielsamestellers soos John Douglas het my verlei om gruwelstories te verruil vir misdaadfiksie. Hoe meer ek gelees het, hoe meer wou ek hê. Hoe my ouers nie destyds na die titels op my boekrak gekyk en my geneem het vir sielkundige evaluering nie, bly vir my ’n raaisel.\nNá my honneurs in Sielkunde het ek begin om intensief navorsing te doen oor reeksmoordenaars en profielsamestelling in voorbereiding vir my eerste misdaadriller. In die proses het ek Crime Library ontdek. Dit was ’n webwerf wat aan CourtTV behoort het en ’n wonderlike bron van misdaadverwante inligting, van moordenaars tot forensiese tegnieke tot onderhoude met kenners. En anders as baie ander bronne op die internet, was die artikels deeglik nagevors, deur die redaksie beoordeel en teen betaling geplaas. Dit was soos ’n ware-misdaadboek wat heeltyd groei.\nMaar daar was nie ’n enkele artikel oor Suid-Afrikaanse reeksmoordenaars nie. Ek het gedink dis ’n situasie wat reggestel moet word, want ons het heelwat reeksmoordenaars geproduseer. En ek was dan nou juis besig om oor hulle op te lees. Toe kontak ek Marilyn Bardsley en sy sê ek is welkom om ’n storie te stuur. Ek skryf toe ’n artikel oor Stewart Wilken en dit word aanvaar. Dit was in 2004. Teen 2006 het ek nog ses artikels vir Crime Library geskryf, en nie net oor reeksmoordenaars nie.\nOngelukkig het ’n ander netwerk CourtTV gekoop en nie dieselfde waardering vir Crime Library gehad nie. Nuwe artikels is nie meer aanvaar nie en uiteindelik is die webwerf verwyder.\nStewart Wilken, ook bekend as “Boetie Boer”, het tien slagoffers tussen 1990 en 1997 in Port Elizabeth, Suid-Afrika, vermoor, insluitend sy tienjarige dogter, Wuane. Wilken is veral ’n interessante geval omdat hy twee verskillende soorte slagoffers geteiken het, naamlik volwasse vroulike prostitute en jong tienerseuns.\nGedurende die nag van 20 Januarie 2003 word tien mans vasgebind, in die kop geskiet en keelaf gesny in die Sizzlers-masseersalon in Seepunt, Suid-Afrika. Net een oorleef die slagting. Geld en juweliersware is uit die kluis gesteel, maar was dit die ware motief vir die massamoord, soos die skuldiges, Adam Woest en Trevor Theys, beweer?\nTussen Julie en September 1994, word agt liggame van vroue in hul twintigs in die veld in Cleveland, ’n voorstad van Johannesburg, Suid-Afrika, ontdek. Hulle is verkrag en met ’n gordel of onderklere verwurg. Die klere wat by die liggame gevind word, dui aan dat hierdie vroue aandag aan hul voorkoms gegee het. Hoe het ’n reeksmoordenaar daarin geslaag om hulle na hierdie industriële area te lok? David Selepe word gearresteer en erken dat hy vyftien vroue vermoor het, maar weier om ’n skriftelike bekentenis te onderteken. Tydens ’n toneeluitwysing op 18 Desember, val Selepe een van die speurders aan en word noodlottig geskiet. Intussen word nog liggame van vroue ontdek—op ’n soortgelyke manier verkrag en vermoor—in die veld by Atteridgeville, Pretoria. Was David Selepe die moordenaar, was hy ’n medepligtige van Moses Sithole, of was hy onskuldig?\nOp 16 September 1995 word ’n vrou se liggaam in ’n veld naby Boksburg, Suid-Afrika, ontdek. Twee dae later het die polisie nog nege liggame in dieselfde area ontdek, in verskillende stadiums van ontbinding—’n reeksmoordenaar het hierdie veld as sy begraafplaas gebruik. Die manier waarop die slagoffers verkrag en verwurg is, is soortgelyk aan sowel die slagoffers in Cleveland, Johannesburg, wat met David Selepe verbind is, as dié wat ná Selepe se dood in Atteridgeville, naby Pretoria, gevind is. Moses Sithole word uiteindelik skuldig bevind aan die verkragting van veertig vroue en die moord op sewe en dertig vroue en een kind. Maar wat was Sithole se konneksie met David Selepe? Daar is ook interessante ooreenkomste tussen Moses Sithole en die Amerikaanse reeksmoordenaar, Ted Bundy.\nGedurende die vroeë oggendure van 18 Desember 1994 word Alison deur ’n man voor haar woonstel in Port Elizabeth, Suid-Afrika, ontvoer. Hy laai nog ’n man op en hulle ry na ’n verlate area, waar hulle Alison eers om die beurt verkrag, toe bewusteloos wurg en uiteindelik haar keel en maag oopsny en haar vir dood agterlaat. Maar Alison het ’n innerlike krag en wil om te bly leef. Sy kruip tot by die pad en oorleef die aanval om later haar aanvallers, Frans du Toit en Theuns Kruger, in die oë te kyk en talle mense wêreldwyd te inspireer en motiveer.\nMarleen Konings, ’n Nederlandse uitruilstudent, verdwyn gedurende die laaste dae van 2003, ná ’n vakansie in die Tuinroete langs die suidkus van Suid-Afrika. Die polisie stel vas dat sy saam met ’n man, Rob Cowley, gereis het. Verdere ondersoek onthul dat “Rob Cowley” se regte naam Ferdinandt Mostert is—’n gewoontemisdadiger met ’n lang misdaadrekord. Mostert word aangekeer en neem die polisie later na Marleen se liggaam. Sy was egter nie Mostert se eerste slagoffer nie.\nOp Vrydag 13 Junie 2003 laai Tanya Flowerday se pa haar by ’n klub in Randburg, Suid-Afrika, af. Haar liggaam word op ’n sypaadjie teen ’n muur gevind—erg aangerand, verkrag, verwurg. Ronald Grimsley, ’n dwelmverslaafde, word gearresteer. Hy beweer dat twee Nigeriërs Tanya verkrag en vermoor het om ’n “snuff”-film te maak, in ruil waarvoor sy dwelmskuld afgeskryf is.


JY LEES NOU Doendinge: Spring vir jou lewe!\nFoto: Michael Walker.\nDit sit nie in elke ou se swembroek om van hoë kranse af in donker poele af te spring nie. Eckard Smuts takel die berugte Suicide Gorge-roete naby Grabouw, en behalwe vir ’n ligte duimbesering strompel hy in een stuk aan die ander kant uit.\nOp grond van die naam klink Suicide Gorge nie na die soort plek waar ’n mens enigsins wil rondhang nie, nog minder na ’n plek vir naweekpret. Om die waarheid te sê, dit klink na ’n plek wat jy liefs wil vermy.\nTog is dit presies waarheen ons vroeg op ’n Saterdagoggend op pad is. Ons gaan die kloofing-roete stap deur dié berugte rivierravyn in die Hottentots-Holland-natuurreservaat naby Grabouw. Op die roete stap, swem, klouter en slinger jy jouself van rotswande af in donker bergpoele in van hoogtes wat wissel van 3-14 m!\nDevin Abrahamson, die vryskutgids wat saam met ons stap, lyk skepties oor ons kleredrag. “Eintlik vat ek nie groepe sonder wetsuits nie,” sê hy terwyl hy sy eie duikpak, asook ’n medisynekoffertjie, in ’n groot droogsak pak.\n“Dit keer dat ’n mens kletterbek raak van die koue,” verduidelik hy. “En dit bied ’n ekstra lagie beskerming teen skerp rotshoeke, of teen die harde slag van water as jy dit teen ’n hoë spoed tref.”\nEk kyk na my ouerige tekkies, T-hemp, knielengte swembroek met pienk palmbome en ou pet. Op die video’s wat ons voor die tyd op die internet gekyk het, het dit gelyk soos gepaste drag vir Suicide Gorge. Nou is ek nie meer so seker nie. Ek lyk eerder reg vir die strand of vir roomys op ’n promenade.\nTerwyl ons vir een of twee laatkommers wag, vertel Devin van ’n keer toe ’n duikpaklose in die kloof gegly en albei sy maermerries teen ’n skerp rotswand versplinter het. “Maar julle sal orraait wees,” sê hy. “Julle lyk soos ’n lekker klomp mense.”\nSpring agter jou sak aan – dis nou nadat jy seker gemaak het jou waardevolle goed is waterdig verpak.\nOns kyk vir oulaas of die versnaperinge (en toiletpapier) deeglik in waterdigte pakkies verseël is, en val in die pad. Die stappie na die begin van die kloof is amper 10 km lank.\nDis ’n gemaklike pad wat tussen fynbosbedekte berghange loop. Die paadjie is steil: klim eers geleidelik, en die laaste stukkie skerp.\nPlek-plek kom ons ander stappers teë – Kaapse Natuurbewaring laat net sowat 30 mense per dag toe in die kloof. ’n Mens kan jou amper verbeel jy is op ’n gewone wandelroete in die Kaapse berge, heel sonnig en plesierig.\nDan daal die voetpaadjie af na ’n rivierloop.\nOns vat ’n breuk en sit op ’n breë, plat rots en eet neute en droëvrugte. ’n Stroompie kabbel verby.\nDie pad kronkel op teen ’n laaste helling tot op die bopunt van Suicide Gorge. Onder ons lê die kloof soos ’n breë, klipperige grynslag.\nFoto: Stuart Coffey\nVir sommige van ons is vandag ook die dag om ons hoogtevrees te besweer. My vriend, Bernard Wessels, is lewensbang vir die 5 m hoë duikplank by die openbare swembad; wat nog te sê van ’n sprong by gitswart bergwater in, van ’n hoogte van 10 m, 12 m of 15 m af?\nNá die eerste hoë sprong – ’n 7 m hoë bielie sowat ’n derde van die roete by die kloof af – is daar geen omdraaikans nie. Bernard sal moet spring, tensy hy wil hê ons moet die helikopter laat kom om hom te haal.\nDie eerste paar spronge is kortetjies: oefenspronge om ons gewoond te maak aan die slag van die water en die regte bewegings, en om die gids kans te gee om die regte sprongtegniek by ons in te dril. “Bene reguit, en arms styf teen die sy, anders klap die water sommer jou ledemate uit potjie uit,” waarsku Devin.\nHier’s ’n reeks glibberige, mosbedekte glybane oor die rotse – amper soos natuurlike waterwurms– wat ons moet misloop omdat ons nie wetsuits aan het nie.\nDie kloof is sprokiesagtig. Die water loop sterk en helder, en hier is oral sonkolle waar ’n mens kan staan om jou bewende lyf te laat bedaar. Die kloof se rotswande troon hoog langs ons uit – plek-plek klou bome verbete teen die steiltes. Stilweg besef elkeen van ons dis ’n voorreg om hier te kan wees.\nKontak: Kaapse Natuurbewaring; 021 483 0190; capenature.co.za; Frixion Adventures 076 442 7244. (Frixion vra R1 600 per persoon en dit sluit jou permit in.)\nWanneer ’n mens die kloof verlaat, stap jy teen die berghang uit.\nHierdie artikel het oorspronklik in Weg #147 (Januarie 2017) verskyn. Ons probeer nuwe inligting bywerk, maar feite en geite kon intussen verander het – laat weet gerus as jy so iets raaksien.\nPuik watergate: Laat die wild na jóú toe kom


EJ050NA-01G, CHIMEI INNOLUX EJ050NA-01G LCD-paneelverspreider | LCDs-Display.com\nLCDs-Display.com is 'n spesialiteitsverskaffer van CHIMEI INNOLUX EJ050NA-01G.\nCHIMEI INNOLUX EJ050NA-01G is nuut & oorspronklike voorraad beskikbaar by LCDs-Display.com, dieselfde dag gestuur met gratis gestuur koste.\nVir die CHIMEI INNOLUX EJ050NA-01G-pdf datasheet of gedetailleerde spesifikasies van die CHIMEI INNOLUX EJ050NA-01G of ander CHIMEI INNOLUX LCDs, asseblief e-pos ons, sal ons gelukkig wees om een te voorsien.\nVersoek 'n kwotasie van CHIMEI INNOLUX EJ050NA-01G verspreider by LCDs-Display.com. E-pos ons: info@LCDs-Display.com\nVerwante model vir "EJ050NA-01G"\nVerwante sleutelwoorde vir "EJ050NA-01G"