Weeklikse bonusgeleentheid: Warlords of Draenor Timewalking | Nuus, Shadowlands | WoW-gidse | WoW-gidse\nWeeklikse bonusgeleentheid: Warlords of Draenor Timewalking\nSpelers van vlak 101 en hoër kan ses van die kerkers van Warlords of Draenor om gedurende die week van hierdie bonusgeleentheid nuwe belonings te verdien. Die kragvlakke van u karakters en items word verlaag om by die uitdaging te pas, maar base sal buit laat val wat op u normale vlak pas. Deur kerkers met tydwandelaars kan u die gewone Heroïese moeilikheidsartikels voorsien, en kan u ook reputasie verleen met 'n faksie wat belangstel in die put.\nGedurende hierdie week sal u die volgende vind:\nBewaarder Kah-Toll, in Oribos, het 'n missie vir u. U kan ook die missie vanaf die avontuurgids (Shift + J) begin.\nMissievereistes: Voltooi vyf kerkers wat tyd loop.\nBelonings: 'n buiteboks met 'n Nathria Castle-toerustingitem met normale probleme.\nOpen die groepsoeker (standaardkortpad: I) en kies 'Dungeon Finder' en 'Time Walk' in die keuselys 'Type'. As u op 'Find Party' druk, word u met ander spelers gekoppel en dan word almal na een van die volgende heldhaftige kerkers gestuur:\nAuchindoun is die heilige mausoleum van die draenei, 'n heiligdom van die lig waarin die geeste van die dooies rus vind. Sy kristallyne struktuur dien ook om draenei-siele te beskerm en te beskerm teen hul ewige vyande: die Burning Legion en hul onversadigbare aptyt vir draenei-geeste. Dit maak hierdie plek 'n webwerf van spesiale belang vir Gul'dan en sy Shadow Council, wat hoop om die guns van hul demoniese meesters te wen.\nAan die noordelike buitewyke van Frostfire Ridge is daar 'n wrede mynbou aan die gang in die snikhete hitte van aktiewe vulkaniese grotte. Slawe van regoor Draenor word na die myne vervoer om nooit weer te vertrek nie. Die Bloodmaul Mines genereer 'n oorvloed produksie van edelstene en ertse, maar hulle werklike funksie is na bewering op soek na 'n oeroue oorblyfsel van groot krag.\nDie Ewige Tuin\nNa die sabotasie van die Dark Portal het die Kirin Tor besef dat hulle versterking nodig sou hê om die Iron Horde te beveg. Om dit te doen het hulle buiteposte in Draenor geskep, gekoppel deur magiese skakels na Azeroth. Ongelukkig was 'n strategiese ligging naby die Blackrock Foundry, wat die Botani as The Eternal Garden genoem het, 'n heilige plek in die bos van Gorgrond. Die bos het die buitepos gou verteer, maar dit het steeds 'n skakel na die buitewyke van Stormwind ...\nIron Harbor, aan die noordkus van Gorgrond, is die hart van die vlootmag van die Iron Horde. In hierdie enorme hawe berei groot vaartuie van indrukwekkende artillerie, wat in die Blackrock-gieterij gesmee en saamgestel is, hulle voor op oorlog. Draenor se grootste diere word saam met elite infanterie-eenhede getem en opgelei, wat die grondtroepe vorm wat na die land sal stroom om die wil te vernietig van enigiemand wat dit waag om die Iron Horde teë te gaan.\nDie tradisionele begraafplaas van die Shadowmoon-stam is die laaste rusplek vir talle geslagte van hul voorouers. Die gevalle leier Ner'zhul, op die laagste punt van sy verdorwenheid, het die siel van sy stam opgeoffer in sy desperate strewe na mag. Nou is die antieke geeste onrustig en gekweld, en hulle word gebruik om donker rituele uit te voer wat die hele Draenor in die leemte sal gooi as iets nie gedoen word om dit te voorkom nie.\nHoog bo die top van Arak, te midde van die wolke, staan die hemelse bereik as die setel van die mag vir die Rukhmar Adepts. Die Arakkoa het die apexis-tegnologie van hul voorouers versamel en onder die knie, en nou is hulle gereed om die gekonsentreerde krag van die son teen hul vyande los te laat.\nAs u meer inligting oor elk van die kerkerbase wil leer ken, wenke kry en die beskikbare buit gaan ondersoek, maak die avontuurgids oop (Shift + J), kies die blad 'Dungeon' en kies laastens 'Warlords of Draenor' in die drop- af-menu.\nTydritbelonings Warlords of Draenor\nU kan ook die verkopers van Timewalking Tempra (in Storm Shield) en Kronnus (in War Spear) besoek. Hulle sal op u wag om u kosbare tydkentekens op te eis in ruil vir hierdie verleidelike belonings:\n2 beslag: Beastlord Ironfang en Beastlord Warwolf.\n2 speelgoed: Apexis Concentration Shard en Banner of the Burning Blade.\nReputasietekens vir groot faksies van Warlords of Draenor: Outcast Arakkoa, Bonvapor Heritage Society, Order of the Awakened, Saberstalkers, Frostwolf Orcs / Council of Exarchs, Laughing Skull Orcs / Sha'tari Defense, and Hand of the Prophet.\nEn dis nie al nie! Meer toerusting sal beskikbaar wees vanaf Warlords of Draenor in hierdie geval.\nBonusgeleenthede word volgens 'n skedule van verskillende aktiwiteite aangebied, wat tans op Woensdae weekliks begin. Elke bonusgebeurtenis verleen 'n passiewe bonus vir 'n spesifieke speletjie-aktiwiteit en bied een missie per geleentheid aan met 'n beloning vir die bereiking van die gepaardgaande doel. Kyk gereeld na die spelkalender om op hoogte te bly van geskeduleerde geleenthede. Die avontuurgids bied 'n direkte skakel na aktiewe bonusgebeurtenisse, sodat u maklik enige soeke na die bonusgebeurtenis van die week kan aanvaar.\n* In die oorspronklike Blizzard-berig staan daar 'level 101 spelers'. Dit verwys eintlik na vlak 50 (die ou 100).\nVolledige pad na artikel: WoW-gidse » Nuus » Weeklikse bonusgeleentheid: Warlords of Draenor Timewalking\nBonusgeleentheid Torghast: Choir of Dead Souls\nKyk na die dwalende voorvaderberg


10 CELEBS MET'N VERRASSENDE SIDE HUSTLES - LEWENSSTYL - 2019\nMode Women'S Club Lewensstyl 2019 10 Celebs Met'n Verrassende Side Hustles\n10 Korean Celebrity Couples Who Met on Drama Sets (Julie 2019).\nAs daar twee onderwerpe is, is ons heeltemal in, dis wonderlike dinge wat interessante dinge doen. en vroue wat sy hustles najaag. Miskien het jy opgemerk? Hoe dan ook, dankbaar vir ons eindelose eetlus vir albei, is die twee nie wedersyds uitsluitend nie! Terwyl jy dalk dink dat enigiemand met'n robuuste IMDb-bladsy al hul tyd moet spandeer om te draai tussen films en premiere by te woon, val baie celebs ernstig op met'n syspanning. Dit is reg, Grammy-bekroonde musikante, gerespekteerde akteurs, en hoë-mode-modelle wat restaurante oopmaak, begin ontwerpfirmas en skep skoonheidsvlakke (bekendes, hulle is net soos ons!). Ons het 10 van ons gunsteling voorbeelde afgerond om u eie entrepreneuriese gees te inspireer.\n1. Shay Mitchell / YouTuber: Seker, sy sal altyd Emily vir jou wees (RIP PLL), maar het jy geweet dat Shay Mitchell ook as'n YouTuber'n hupstoot gee? Ons praat oor twee miljoen intekenare en meer as 100 video's opgelaai tot op datum. Mitchell weet beslis hoe om haar kykers te betrek met haar chatty Q & A's, PPL hauls, mode-kykboeke, reisvlogs en haarhandleidings. Dit is'n kreatiewe uitlaatplek wat sy natuurlik baie omgee en ons is opgewonde om te sien waar sy dit nou neem as PLL toegedraai word. (Foto via Emma McIntyre / Getty) 2. Lenny Kravitz / Binne-ontwerper: Vra jy hoe om daardie 70s-rock-bohemiese estetiese spyker in jou nuwe woonstel te spyker sonder om op tapisserieë in 1997 te vertrou? Ons stel voor om Lenny Kravitz, binnenshuise ontwerper, te skakel. Dit blyk dat die Kravitz Design in 2003 deur die American Wife-rocker gestig is en sedertdien sy kreatiewe magie uit'n Manhattan-kantoor gewerk het. Kravitz het saam met CB2, Swarovski en Rolex saamgewerk met die ontwerp van penthouses vir die SLS South Beach in Miami en luukse condos in Nolita. Nie te dwaas nie (en ook nie sjofel nie, kan ons ook byvoeg). (Foto via Sean Zanni / Getty)\n3. Jessica Alba / Entrepreneur: Vir iemand wat oënskynlik altyd'n warm, eselskopende onafhanklike baas op die skerm speel, voel dit soos'n bietjie van'n vertrek dat Jessica Alba'n natuurlike, etiesgesinde huishoudelike goedere maatskappy besit, Die eerlike Co Maar dit is die ding oor sy hustles - hulle gee jou die geleentheid om alle dele van jou persoonlikheid ten volle te verken, van'n komiese boek superhelde na'n nie-giftige skoonmaak spuit in'n enkele dag. TBH, ons was alreeds groot aanhangers van Alba se ongelooflike motivering, almal met twee kinders en'n ander onderweg! (Foto via eerlike skoonheid)\n4. Emma Watson / Boekklub-stigter: Emma Watson het haar post-Potter-dae as'n feministiese aktivis bestee, wat as die VN-welsynsdiens-ambassadeur optree en uitgespreek vir globale geslagsgelykheid in die wêreld. onderwys, loopbaan en gesondheid.En as dit nie genoeg was nie, het Watson besluit om'n feministiese boekklub te begin op Good Reads genaamd Our Shared Shelf, waar sy en 200K + groepslede feministiese literatuur lees en bespreek. BRB, nou na die biblioteek. (Foto via Alberto E. Rodriguez / Getty)\n5. Venus Williams / Jamba Juice Franchise Eienaar: Sy mag die GOAT op die howe wees, maar Venus Williams is ook hier om jou smoothie-begeertes te bevredig. Die tenniskampioen besit vier Jamba Juice-franchises regdeur die Washington DC-metroraad en sê dat sy aan boord is omdat sy die onderneming se verbintenis tot'n gesonde lewenstyl ondersteun. Sy gebruik ook haar winkels om liefdadigheidsprogramme en fondsinsamelings aan te bied om die plaaslike gemeenskap te betrek. Ons sal'n piesangbessie neem, asseblief! (Foto via foto deur Michael Dodge / Getty)\n6. Drew Barrymore / Beauty Brand Stigter: As daar'n meer geskikte naam vir Barrymore se skoonheidsbewys as Flower is, weet ons nie wat dit is nie. Die akteur met die OG-blomkroon is tans'n ontluikende (jammer, moes) skoonheidspersoon vol punchy lipsticks en skitterende skaduwees. Barrymore sal altyd ons nommer een rom-com gal wees, maar hierdie vars, femme reeks bekostigbare skoonheidsprodukte is'n heeltemal aanvaarbare syspanning in ons oë. (Foto deur Alberto E. Rodriguez / Getty)\n7. Jessica Biel / Restauranteur: As'n produsent, aktrise, ma en vrou, besig, het Biel restaurant eienaar by haar tuislys in 2016 bygevoeg toe sy die kindervriendelike LA-plek, Au Fudge, oopgemaak het. Geïnspireer deur haar vriendengroep vol mammas met nêrens koel om met hul kiddos te gaan nie, het Biel'n kindervriendelike, chique en gesonde eetkonsep gedroom waar kinders met'n "kreatiewe ruimte" met au pairs en hoendernuggets kan hang terwyl die volwassenes eet rustig in die omgewing. Daar is geen beter kantspoed as om'n probleem te maak en om'n (suksesvolle) oplossing te maak nie. (Foto via Mike Windle / Getty)\n8. Karlie Kloss / Baker en Entrepreneur: Dit lyk asof'n groot oksimoron vir een van die wêreld se topmodelle is om'n koekie-koepel te begin met een van die mees dekadente nageregwinkels in die spel, maar Karlie Kloss is niks as sy nie eie persoon. Soos'n mens van'n ware Midwesterner met'n groot hart sou verwag, sou Kloss tuisgemaakte gebak vir die bemanning van enige foto-skoot waaraan sy gewerk het, sou bring. Dié dubbele soetgebaar het haar werk langs mekaar met Milk Bar se Christina Tosi in 2012 geland om kom op met Karlie's Kookies. Die supermodel het ook Kode met Klossy bekendgestel,'n twee-week somerkamp wat ontwerp is om STEM by jong vroue te bevorder deur meisies te help om ouderdom 13-18 te leer kodeer. (Foto via foto deur Pascal Le Segretain / Getty)\n9. Paul Rudd / Candy Shop Eienaar: As jy reeds dink Paul Rudd is die lekkerste akteur op die planeet, maak jou gereed vir tandpyn. Die akteur het in 2015 met Jeffrey Dean Morgan saamgewerk om'n geliefde plaaslike lekkergoedwinkel te stoor van die sluiting van sy deure sodra sy oorspronklike eienaar oorlede is. Samuel se Sweet Shop, geleë in Rhinebeck, NY, waar die akteurs saam met hul vrouens woon, gaan voort met oop deure en donker sjokolade, danksy die groep se entrepreneuriese gees (en toewyding aan lekkergoed).(Foto via foto deur Paul Zimmerman / Getty)\n10. Kim Kardashian Wes / Media Mogul: Ons kan nie\nnie die hustler van alle kanthope, Kimmy K, insluit. Trouens, as jy daaraan dink, lyk dit asof haar massiewe rykdom en sukses kom. net van sy hustles - lofwaardig en koel, nee? En voor die Kardashians was die Kardashians , het Kardashian West selfs'n florerende eBay-besigheid bestuur en verkoop haar gebruikte ontwerper goedere aan diegene wat in Amerika in die Verenigde State van Amerika gevat is. Sedertdien het die ma van twee en media-magul begin met'n emoji-merch-besigheid, make-up-lyn, appspel en kinderklere. Om nie Dash boetieks en die realiteit TV-ryk te noem nie. Ons is moeg en skryf net daaroor. (Foto via Dia Dipasupil / Getty) Weet jy van enige ander wonderlike celebrity-spannings wat ons uitgelaat het? Tweet ons @FeminineClub.com en vul ons in!


'n Rustige ligging in 'n stil voorstad van Bethlehem, geleë naby die Spur, Wimpy, Casino en lughawe. De la Sun Gastehuis het 5 slaapkamers, en 4 oumawoonstelle beskikbaar, met selfsorgkombuise, geskik vir oornagbe...\nOryx bied gehalteverblyf aan 'n paartjie, sakereisiger of oornaggas in Bethlehem. Die woonstel is naby verskeie winkels, restaurante, doendinge en besienswaardighede. Dit is op 'n residensiële perseel en beskik o...\nDe Acker Guesthouse bied gemeenskaplike selfsorgverblyf in die boomryke Bethlehem-voorstad. Dié gastehuis het 7 kamers wat elkeen uniek versier is. Die kamers kan saam bespreek word vir 'n groep van 17 of apart. ...


"♥♥Geen foto beskikbaar op die oomblik nie.♥♥ (Pain88)"\nDie Eggster Bunny is 'n Embleem hartelose wat die eerste keer tydens die Paasfeest in 2014 in Kingdom Hearts χ verskyn het. Hy verskyn ook tydens die Dark Corridor Trials in Junie 2016.\n3.1 Kingdom Hears χ\n'N Eggster Bunny lyk soos die hartelose Tornado Step. Sy velkleur is pers getinte. Sy lang ore, wat as arms funksioneer, is kenmerkend van hom. Die kop is in die vorm van 'n eier en sit op 'n dun kort nek wat in 'n klein traanvormige basislyf saamsmelt. Die Embleem van die hartlose is op die bors. Wat spesiaal aan hom is, is dat daar 'n vol blou mandjie met gesteelde paaseiers in verskillende kleure op sy kop is. Op sy linkeroog dra hy 'n soort oog patch met 'n spiraalpatroon.\nKingdom Hears χ\nHierdie hartelose een is baie skaars en dit kom slegs voor tydens die Paasfees-gebeurtenis en skuil gewoonlik in verskillende kaartafdelings. Sodra die speler 'n "Gold Egg Booster" of "Silver Egg Booster" gebruik, verskyn die Eggster Bunny en kan u na verskillende wêrelde reis om dit te vind. As die speler 'n Eggster Bunny verslaan, sal dit nie meer in dieselfde posisie verskyn voordat daar minstens 30 minute verloop het nie. Om hierdie tydsvoordeel te gebruik om 'n booster te verhoog, rus die speler homself op met kaarte van hoër waarde wat spoed en prestasie betref en beëindig die stryd so gou as moontlik.\nHierdie spesiale Heartless maak meer van hierdie "Egg Points" beskikbaar tydens Paasfees, maar dit is terselfdetyd die moeilikste om dit te vind.\nDie naam van hierdie Heartless in Engels is 'n kombinasie van "eier" en "paashaas".\nDit is interessant om daarop te let dat die naam in die oorspronklike weergawe van hierdie Heartless eenvoudig 'eierdief' is, en nie met die paashaas verband hou nie; daar is egter 'n variasie van hierdie vyand vir die vakansiepartytjie, die Terrible Tomte, geïnspireer deur 'n wese van folklore soortgelyk aan die Paashaas, en dit selfs in die oorspronklike weergawe.\nDie Eggster Bunny in Kingdom Hearts χ.\nDie artikel oor Eggster Bunny in die Amerikaanse Kingdom Hearts Wiki


Skoenmeesters maak nuwe parfuums | SARIE\nSkoenmeesters maak nuwe parfuums\nLove Fury Kiss deur Nine West (R495 vir 50 ml EDP)\nDie geur van mandaryn, lietsjie en groen appels komplementeer die vars aroma van jasmyn en kamferfoelie. Die onderste note van amberhout en muskus rond die parfuum af as een van Nine West se elegante moet-hê-items! Om nie te praat van die proppie wat die ontwerper se spykerhakke weerspieël nie!\nFlash deur Jimmy Choo (R795 vir 60 ml EDP)\nSo begeerlik soos ’n paar Jimmy Choo-skoene… Dié parfuum se boonste note van aarbei, nartjie en pienkpeper verskyn net-net saam met die geur van soetemaling, jasmyn en wit lelies. Met houtnote in die basis is dié parfuum nie net begeerlik nie, maar ook sensueel.\nPrada Candy L’Eau (R795 vir 50 ml EDP)\nSpelerig, helder en vars… Candy L’Eau vang dieselfde gevoel as Prada se modereekse vas met die vars note van sitrus en blomme terwyl die wit muskus en karamel in die basisnote die parfuum soet en warm op jou vel laat voel.


Covid-19: Só lyk SA plan om burgers te repatrieer | Maroela Media\nCovid-19: Só lyk SA plan om burgers te repatrieer\nDr. Zweli Mkhize, minister van gesondheid, stippel Sondag die regering se plan uit om Suid-Afrikaners in Wuhan, China, na Suid-Afrika terug te bring. (Foto: GCIS)\nTerwyl die regering voorberei om ŉ groep Suid-Afrikaners in Wuhan, China, na Suid-Afrika te repatrieer, het die regering Sondag bevestig dat geen gevalle van Covid-19 (koronavirus) nog hier aangemeld is nie.\nTwee Suid-Afrikaanse bemanningslede van die passasierskip Diamond Princess het wel in Japan positief vir die virus getoets. Die regering sê hy is deurlopend in verbinding met die Japanse ambassade én die skip wat langs die kus van Yokohama geanker lê.\n“Die burgers is in direkte verbinding met ons span om hulle vordering dop te hou en ons het die versekering gekry dat hulle besig is om te herstel.”\nSA se gereedheid\nDr. Zweli Mkhize, minister van gesondheid, het Sondag gesê die regering het hard gewerk om te verseker die land is voorbereid en het die nodige hulpbronne en vaardighede, sou ŉ geval van die virus in Suid-Afrika aangemeld word.\nŉ Suid-Afrikaanse span monitor die wêreldwye verwikkelinge en ontledings en verskaf raad aan die betrokke plaaslike owerhede oor die land se reaksie op die uitbreking.\nMediese personeel dra ‘n pasiënt met die koronavirus op ‘n draagbaar na ‘n hospitaal in Chuncheon, Suid-Korea. Die land steier onder die skielike styging in voorvalle van die virus. (Foto: Lee Sang-hak/Yonhap via AP)\nDie Sentrum vir Oordraagbare Siektes (Nios) het wel vroeg reeds van die virus kennis geneem en al twee keer vergader toe die Wêreldgesondheidsorganisasie (WGO) ŉ amptelike aankondiging gedoen het om te verseker standaardprosedures rakende die virus word gevolg.\nMkhize sê Suid-Afrika het sy nood- operasionele sentrum geaktiveer kort nadat die WGO ŉ openbare noodgesondheidstoestand afgekondig het. ŉ Noodlyn vir klinici en die publiek is opgestel en indien enige geval van die virus in Suid-Afrika bevestig word, sal dit 24 uur per dag beman word.\nŉ Interministeriële komitee is byeengeroep om te verseker daar is koördinering tussen verskillende departemente en dat elk kan reageer op ŉ spesifieke behoefte, indien nodig, het Mkhize gesê. Die komitee bestaan uit die departemente van gesondheid, verdediging, binnelandse sake, internasionale betrekkinge en samewerking (Dirco), justisie, maatskaplike ontwikkeling en die polisie.\nMkhize sê die regering het sedert die uitbreking daagliks bywerkings gedoen – alle toetse vir die virus hier was tot dusver negatief.\n“Tydens die eerste week van die uitbreking was die aantal burgers wat wou terugkeer, weglaatbaar klein. Kontak met hulle was ŉ opdraande stryd omdat talle Suid-Afrikaners nie aan die ambassade gesê het waar hulle hulle gaan bevind nie.\nMediese personeel by die Jinyintan-hospitaal (Foto: Chinatopix/AP)\n“Ons moet die departement, die ambassadepersoneel en die Chinese owerhede loof omdat hulle gehelp het om ons burgers in China op te spoor,” het Mkhize gesê.\nVolgens hom was die Chinese owerhede uiters hulpvaardig en is daar goed na die Suid-Afrikaners omgesien.\nAl hoe meer Suid-Afrikaners het egter gevra om terug te keer huis toe en die regering het elkeen se identiteit en presiese ligging bevestig.\n“Beskuldigings dat die regering diplomatieke bande met China as prioriteit gestel het, stuur gemengde boodskappe uit. Sulke bronne is swak ingelig en moedswillig; dit kenmerk ŉ poging om sensasie en omstredenheid te skep oor ŉ kwessie wat noukeurige fokus verg om die veiligheid van alle Suid-Afrikaners te verseker,” het Mkhize gesê.\nBesluit om burgers te repatrieer\nNadat pres. Cyril Ramaphosa Woensdag aangekondig het dat die Suid-Afrikaners gerepatrieer gaan word, is daar dadelik ingespring om voorbereidings vir so ŉ gebeurlikheid af te handel.\n“Ons kon vasstel dat daar nagenoeg 199 Suid-Afrikaners in Wuhan [die episentrum van die uitbreking] is van wie 147 wou terugkeer huis toe. Sommige is studente wat hul studie afgehandel het of diegene wie se studie deur die afsondering onderbreek is.”\nAltesaam 16 burgers wil nie terugkeer nie en een Suid-Afrikaner het gevra om saam met ŉ groep Indiese burgers wat vroeër na hul geboorteland teruggekeer het, gerepatrieer te word.\nDaar word in dié stadium nog na 36 Suid-Afrikaners in Wuhan gesoek.\nMkhize sê die repatriasie behels drie elemente.\nIndonesiërs wat uit Wuhan, China, arriveer, word met antiseptiese middels gespuit op die Hang Nadim-lughawe in Batam, Indonesië. (Foto: Indonesiese ministerie van Buitelandse Sake, AP)\nDie weermag, in samewerking met Dirco en die Chinese owerhede, is hiervoor verantwoordelik. Die Suid-Afrikaners sal met ŉ huurvlug en onder streng kwarantynmaatreëls teruggevlieg word.\nŉ Mediese span sal aan boord wees en alle Suid-Afrikaners sal getoets word voordat hulle aan boord gaan. Diegene wat nie die toets slaag nie, sal in die Chinese gesondheidstelsel opgeneem word.\nŉ Grenspos word voorberei vir die ontvangs van die Suid-Afrikaners, asook vir die vliegtuig se bemanning en die mediese span.\nMkhize het nie ŉ datum vir die vlug bekend gemaak nie.\nŉ Kwarantynfasiliteit is geïdentifiseer en die weermag sal die grens daarvan patrolleer. Niemand behalwe gemagtigde personeel mag dit binnegaan nie en geen vlugte daaroor sal toegelaat word nie.\nŉ Sogenaamde niemandsland sal langs die fasiliteit geld. Enige goedere wat die fasiliteit moet binnegaan of verlaat, sal hierdeur gaan om te verseker daar is geen kontak tussen mense nie.\n“Ek wil dit benadruk dat geen familielede, vriende of kennisse van diegene in kwarantyn hulle daar mag besoek nie,” het Mkhize gesê.\nPersoneel by die kwarantynfasiliteit sal ook aan kwarantynprotokol onderwerp word.\nMkhize het gesê indien enigiemand positief vir die virus toets, sal die persoon na ŉ voorafbepaalde hospitaal oorgeplaas word.\nVir elke geval van die virus wat bevestig word, begin die kwarantyntydperk weer by dag een.\n‘n Passasier se temperatuur word op ‘n lughawe nagegaan. (Foto: ANA)\nMkhize het gesê indien niemand in die kwarantyntydperk positief vir die virus toets nie, sal diegene betrokke berading ontvang en toegelaat word om huiswaarts te keer. Die owerhede sal egter vir ŉ wyle steeds in verbinding met hulle bly.\nMkhize het gesê dit is belangrik om die dinamiese aard van die virus in gedagte te hou en dat Suid-Afrika op die hoogste gereedheidsgrondslag is.\nHy het ook beloof om Suid-Afrikaners behoorlik op die hoogte te hou van enige verwikkelinge.\n“Ons moet onthou hierdie groep is gesonde mense wat vir hulself ŉ lewe in Wuhan opgebou het. Dit is deur ŉ buitengewone situasie ontwrig en terwyl die operasie ontvou, is dit belangrik om hul veiligheid en waardigheid – asook die publiek se veiligheid – te beskerm,” het Mkhize gesê.\nHy sê die regering het intussen ook kennis geneem van die verhoogde voorkoms van Covid-19 in talle wêrelddele en het reisigers gevra om dadelik mediese hulp te kry as hulle enige simptome toon.\ngesondheid In die nuus koronavirus\nTwee polisiekonstabels gewond in skietery\nIs hierdie die lekkerste AMG?\nDie weermag en anc regering is betrokke en almal wat in suid afrika bly ken hulle geskiedenis en hoe hulle funksioneer, daarom gaan ek myself voorberei vir die ergste.\nKan nie eers die rou riool wat die hele land besmet aanspreek nie , maar wil die land gerus stel dat hulle gereed is vir ‘n pandemie wat die WGO bevestig as onstuitbaar ?\nEk hoor nie dat die Sjinese hier in hulle duisende, wel getoets is nie!!! Van hulle kuier gedurig oor en weer!! Maar hulle is die ANC se pêlle!!\nHulle kan so versigtig wees as wat hulle wil, maar as hierdie virus eers ‘n plakkerskamp tref gaan dit landwyd soos ‘n veldbrand versprei. Hoop maar dit word ons gespaar.\nEk kan maar net lag. Hoe wil die spul dit beheer of beveg?


Dak- en- verwante aanwendings | BULLDOGSEAL\nBULLDOGSEAL is geskik vir gebruik op die meeste dakoppervlaktes .\n(Insluitend alle teëls, platdak beton, golf-gegalvaniseerde- en asbesdakplate.)\nAsook, verwante areas van die dak soos: “Flashings”, “Parapets”, “Facias”, dak skroewe, rondom skoorstene, herstel van geute en so meer.\nHierdie hoëvesel akrielwaterdigtingsmateriaal is ideaal vir huishoudelike en industriële gebruik en is maklik om aan te wend by voorafvervaardigde metaaldakplate. Wanneer hierdie buigsame mengsel in `n wit kleur aangewend word, word natuurlike sonlig gereflekteer, wat die temperatuur binne-in die struktuur verlaag.\nBULLDOGSEAL moet nooit tydens klam/renerige toestande aangewend word nie. Vir die beste resultate, wend aan in droë/koel weersomstandighede.\nTalle kliënte, het al baie tyd en geld bespaar deur, in stede daarvan om die dakke te vervang, hul geboue se dakke met BULLDOGSEAL te herstel en te verseël. Verwys asb na die gevallestudie van Teragonna Lodge.\nLees gerus meer oor dakaanwendings in ons Tarragonna gevallestudie.\nAsbes-, metaal- en teëldakke\nVerwyder alle ou waterdigtingsmateriaal.\nSkuur skoon met draadborsel. Spoel oppervlakte met skoon water af..\nTik dakskroewe liggies met `n hamer vas. Vervang los skroewe met langer, indraaiskroewe.\nGebruik klein kwas (50mm) om BULLDOGSEAL mildelik aan te wend oor al die dakskroewe, laste, tussen plate en rondom geute. Op teëldakke: Wend aan tussen die nokteël en herstel gebreekte teëls deur BULLDOGSEAL as `n kleefstof te gebruik. Verf dan bo-oor wanneer droog.\nVir ongeverfde asbes, verdun BULLDOGSEAL 50/50 met water en wend as `n onderlaag aan.\nBeraamde verbruik: 0,5 liter per vierkante meter dakarea.\nSkuur skoon met ‘n draadborsel. Spoel oppervlakte af met skoon water.\nVerdun BULLDOGSEAL 50/50 met water en wend as onderlaag aan. Laat droog word.\nVerf twee lae BULLDOGSEAL aan, deur die eerste laag in een rigting en die tweede laag oorkruis te verf.\nWaar die dak by die borsweringsmuur aansluit, verf BULLDOGSEAL mildelik aan vir 100mm op teen die muur en vorm `n 10mm skuinste tussen die dak en die muur. Indien die borsweringmuur krake toon, kan BULLDOGSEAL bo-op geverf word om die krake te verseël.\nWend BULLDOGSEAL aan by alle uitlope, uitlate, rondom pype en lugdrade, en by ander soortgelyke toepassings.\nBeraamde verbruik: 1 liter per vierkante meter dakarea.\nDeeglike oppervlakvoorbereiding is uiters noodsaaklik. Herstel areas ,waar nodig en verseker dat die oppervlakte skoon en droog is.\nWend BULLDOGSEAL altyd met ‘n goeie kwaliteit verfkwas of ”block brush” aan. Verf-rollers moet glad nie gebruik word nie. Verf-rollers tel die vesels in die BULLDOGSEAL op en is dus nie geskik om te gebruik by die aanwending van BULLDOGSEAL nie. Vir groot, plat, beton dakoppervlaktes, kan sagte besems gebruik word vir aanwending. Was kwaste onmiddellik na gebruik met water.\nWend BULLDOGSEAL rojaal aan\nBULLDOGSEAL het puik hegtingseienskappe.\nDie beste manier om die oorsprong van ‘n daklekkasie op te spoor of te bepaal, kan op die volgende wyse vasgestel word: Een persoon staan bo-op die dak en spuit met ‘n tuinslang, terwyl ‘n tweede persoon binne staan om te kyk waar die water deurloop. Dit is belangrik dat die water vanaf die laagste punt van die dak, stadig tot by die hoogste punt gespuit moet word.\nNuwe sinkdakke moet voorberei word met ‘n oliewerende oplosmiddel .\nBorsweringsmure(Parapets) se bo-kante, moet , waar moontlik, ongeveer 100mm teen die kant van die muur af, verseël word.\nNavrae oor dak aanwendings


Die ander kant - Willie Jonker\nDie Burger, 1 April 1978, bladsy 8\nDit is een van die moeilikste dinge om te leer. maar vir ’n Christen tog uiters noodsaaklik om te weet dat ons eie kant van ’n saak nie die enigste kant is wat daar is nie. Daar is ook ’n ander kant van die saak, die kant van die ander persoon wat saam met ons in ’n situasie betrokke is. En daardie ander kant van die saak is vir die ander persoon minstens net so belangrik as wat ons eie kant van die saak vir onsself is.\nDit is vir ons onmoontlik om objektief na onsself en ons eie belange te kyk. Enige mens is van nature mateloos bevooroordeeld ten gunste van homself. Ons oordeel oor ons eie optrede is altyd’ baie gunstiger as wat ons oordeel oor die optrede van andere is. Ons is geneig om net altyd goeie motiewe by onsself te vermoed, terwyl dit vir ons so maklik is om allerlei verkeerde, bose en selfsugtige motiewe by ander te veronderstel. Omdat ons na onsself van binne af kyk en na die ander van buite af, verskil die gesigspunte waaronder ons onsself en die ander beoordeel. Selfs al bedoel ons dit nie om vir onsself partydig te wees nie, is ons dit net eenvoudig met ’n naïewe vanselfsprekendheid.\nDaarom is daar in die verskille wat tussen ’n man en ’n vrou, tussen ouers en kinders, tussen werkgewers en werknemers en tussen die twee partye in enige geskil ontstaan, dikwels soveel onnodige bitterheid. Dit hang saam met die onvermoë van elkeen om-homself in die skoene van die ander te plaas en die saak ook ’n keer uit die ander se gesigspunt te beskou.\nMeestal het die ander party ook ’n kant van die saak beet wat in aanmerking geneem behoort te word. Dit is selde so dat die ander een honderd persent verkeerd is en ekself honderd persent reg. Geen mens is heeltemal ’n duiwel nie, maar geen mens is ook ’n engel nie. In ons almal lê goed en kwaad, wysheid en onwysheid, billikheid en onbillikheid op sodanige wyse verstrengel, dat dit eintlik ondenkbaar is dat al die goeie motiewe in ’n gegewe geskil net by één van die twee partye, en al die verkeerde motiewe net by die ander party aanwesig kan wees.\nIn alle menslike geskille is dit meestal so dat niemand heeltemal gelyk het nie, maar ook niemand heeltemal ongelyk nie. Daarom is dit so belangrik om die moeite te doen om na die ander te luister. In die wêreld van die regspraak is dit ’n onvernietigbare beginsel dat ʺdie ander kant ook gehoor moet word” voordat geoordeel word.\nVir ’n Christen is dit belangrik om te onthou dat Christus in sy woord oor die splinter en die balk in die oog op ’n skerp humoristiese wyse ons aandag vestig op ons eie onbekwaamheid om andere objektief te kan beoordeel, omdat ons altyd vanuit ’n situasie van blindheid vir ons eie foute probeer opereer.\nMet soveel meer klem geld dit dus vir die Christen dat hy die ander kant van die saak óók moet probeer hoor en verstaan, tensy ook hy so domastrant is dat hy weier om hom deur die feite te laat verwar in sy klaar gevormde oordeel. – WDJ\nSkrywer Willie JonkerGepubliseer op 1 April 1978 22 Oktober 2017 Kategorieë Geestelike Waardes\nVorige Vorige artikel: Pas op vir misverstande\nVolgende Volgende artikel: En dit heet dan Vryheid


10 bekende Coca-Cola-mites - Nuwe resepte\n10 bekende Coca-Cola-mites\nFeit of fiksie? Hierdie Coke -gerugte is miskien beroemd, maar dit is nie noodwendig waar nie\nCoke het deur die jare vreemde gerugte opgelewer.\nMet 'n onderneming so groot en bekend as Coca-Cola'n Paar ongegronde gerugte sal waarskynlik opduik, maar dit lyk asof Coke 'n besonder groot hoeveelheid vreemde skinder opgedoen het, selfs vir 'n organisasie van sy naam en omvang.\nHet u gehoor dat Coca-Cola agteruit gespel eintlik 'n geheim is anti-Moslem boodskap in Arabies geskryf? Of dat 'n blikkie Coke binne 48 uur 'n steak sal oplos?\n10 Beroemde Coca-Cola-mites (skyfievertoning)\nMiskien het u 'n bietjie koue rillings gekry nadat u gehoor het dat 'n paar geheimsinnige vriendelike terroriste rondhardloop kelners waarsku om Coke na 'n sekere datum te drink?\nNie een hiervan nie gerugte is waar, maar hulle en baie ewe vreemde verhale is wyd versprei. Terwyl sommige van hulle 'n greintjie waarheid het, is ander heeltemal vervaardig. Ons is nie regtig seker hoekom iemand verhale oor Coke sou opmaak as daar genoeg vreemde, maar ware feite is om meer as te vergoed dat hierdie verhale vals is nie. Coke het dit byvoorbeeld regtig gedoen gebruik om kokaïen te bevat, dit is baie jare gelede as 'n "senutonikum" bemark, en daar word geglo dat dit eens morfienverslawing genees het. Dit kan ook eintlik gebruik word as 'n nie-te-laf bestanddeel in 'n glans vir ham.\nEen absoluut feitelike gerug? As jy en 'n vriend presies dieselfde ding sê en jou vriend vir jou sê: "Jinx! U skuld my 'n Coke, 'u moet regtig so gou as moontlik 'n Coke vir hulle koop, anders word die jinx nie opgehef nie. Die een is werklik.\nNuuskierig of Coke regtig vegetariër is? Wil u weet of u dit moet gebruik om motorolie te verwyder en u motor se motor skoon te maak?\nKyk gerus na ons 10 Bekende skyfievertonings van Coca-Cola-mites om uit te vind watter van die gerugte wat u moontlik gehoor het, 'n waarheidsgrondslag het, en watter heeltemal onwaar is.\nHierdie artikel is oorspronklik op 17 Maart 2013 gepubliseer.\nCoca-Cola geheime resep onthul? Dit is die regte ding, sê die radiogasheer\nVir amper 125 jaar was die geheimhouding rondom die resep vir Coca-Cola een van die grootste bemarkingswerpe ter wêreld. Soos die verhaal gaan, het die beroemde "Merchandise 7X" geurmiddels van die gaskoeldrank onveranderd gebly sedert dit in 1886 gemaak is en die resep word vandag slegs aan twee bestuurders van Coke toevertrou, wat nie een op dieselfde vliegtuig kan reis nie, uit vrees dat die geheim opduik saam met hulle.\nNou beweer een van Amerika se mees gevierde radio -omroepers dat hy die Coke -geheim ontdek het. Ira Glass, aanbieder van die openbare radio-instelling This American Life, sê hy het 'n afskrif van die resep opgespoor, waarvan die oorspronklike vermoedelik steeds in 'n inbraakwerende kluis by die Sun Trust-bank in Atlanta, Georgia, gehou word.\nDie formule van sewe bestanddele is geskep deur John Pemberton, 'n apteker in Atlanta en 'n voormalige offisier van die konfederale weermag wat hoesmedisyne en ander konkoksies in sy vrye tyd vervaardig het. In 1887 verkoop hy die resep aan 'n sakeman, Asa Griggs, wat dit dadelik vir bewaring in die destydse Georgia Trust -bank geplaas het.\nGlass het 'n resep gekry wat volgens hom die geheime formule is in 'n agteruitgawe van Pemberton se plaaslike koerant, die Atlanta Journal-Constitution, terwyl hy 'n heel ander verhaal ondersoek het. Weggesteek op 'n binneblad van die 8 Februarie 1979 -uitgawe, het hy 'n artikel raakgeloop wat beweer dat hy die noukeurig bewaakte 7x -formule blootgelê het.\nDie rubriek was gebaseer op 'n ou leergebinde notaboek wat aan Pemberton se beste vriend en mede-apteker van Atlanta, RR Evans, behoort het. Glas was geïntrigeerd en het na 'n bietjie gegrawe gevind dat die notaboek die geslagte oorgedra is totdat dit 'n apteker in Georgië, Everett Beal, bereik het, wie se weduwee dit nog besit.\nDie herontdekte resep bevat uittreksel van koka blare, kafeïen, baie suiker (dit spesifiseer 30 onbekende eenhede wat vermoedelik pond is), lemmetjiesap, vanielje en karamel. In die stroop word die belangrikste 7x geure bygevoeg: alkohol en ses olies-lemoen, suurlemoen, neutmuskaat, koljander, neroli en kaneel.\nDie formule is opvallend soortgelyk aan die resep wat afgelei is deur Mark Pendergrast, wat 'n geskiedenis van die drank in 1993 met die naam For God, Country & Coca-Cola geskryf het.\nCoke se geheime resep is eintlik 'n gedeeltelike mitologie. In teenstelling met die mistiek rondom dit, het die koeldrank inderdaad aansienlik verander met verloop van tyd.\nKokaïen, 'n wettige stimulant in die tyd van Pemberton, is in 1904 uit die drank verwyder nadat daar 'n toenemende ongemak oor die dwelm was. Uittreksel van koka blare is nog steeds gebruik, maar eers nadat die kokaïen verwyder is.\nIn 1980 het die onderneming suiker, uit beet en suikerriet, grootliks vervang met die goedkoper koringversoeter met hoë fruktose wat oral in Amerikaanse kos en drank voorkom. Coke -puriste was nie beïndruk nie.\nOndanks sulke kontroversies, het een element konstant gebly: Coke se verbintenis om sy eie geheim te hou. Spekulasie oor die resep is al meer as 'n eeu 'n gewilde gesprekspunt, wat goed is vir die sakewêreld.\nTrouens, die onderneming het die verhaal van This American Life behandel met die minagting wat sy kommersiële strategie sedert die 19de eeu kenmerk.\n"Baie derde partye het probeer om ons geheime formule te kraak. Probeer soos hulle kon, dit was onsuksesvol," het Kerry Tressler van Coca-Cola gesê.\nBekende mites oor Coca-Cola\nMet 'n onderneming so groot en bekend as Coca-Cola, sal 'n paar ongegronde gerugte opduik, maar dit lyk asof Coke 'n besonder groot hoeveelheid vreemde skinder opgedoen het, selfs vir 'n organisasie van sy naam en grootte.\nHet u gehoor dat Coca-Cola agteruit gespel eintlik 'n geheime anti-Moslem boodskap is wat in Arabies geskryf is? Of dat 'n blikkie Coke binne 48 uur 'n steak sal oplos?\nMiskien het u 'n klein bietjie koue rillings gekry nadat u gehoor het dat 'n paar geheimsinnige vriendelike terroriste rondhardloop om kelners te waarsku om na 'n sekere datum nie Coke te drink nie?\nNie een van hierdie gerugte is waar nie, maar hulle en talle ewe vreemde verhale is wyd versprei. Terwyl sommige van hulle 'n greintjie waarheid het, is ander heeltemal vervaardig.\nOns is nie regtig seker hoekom iemand verhale oor Coke sou opdoen as daar genoeg vreemde, maar ware feite is om meer as te maak dat hierdie verhale vals is nie.\nByvoorbeeld, Coke bevat regtig kokaïen, dit is baie jare gelede as 'n "senutonikum" op die mark gebring, en dit word vroeër geglo dat dit morfienverslawing genees.\nDit kan ook eintlik gebruik word as 'n nie-te-laf bestanddeel in 'n glans vir ham.\nKyk na hierdie beroemde mites van Coca-Cola om uit te vind watter gerugte u moontlik gehoor het, en wat heeltemal onwaar is.\nClose -up van 'n pragtige vrou wat 'n ysblokkie op wit byt (iStock)\nTerwyl 'n tand in enige vorm van suur laat week word, ongeag hoe sag, dit nie goed vir emalje kan wees nie, is die sure wat in Coke voorkom, eintlik relatief sag in vergelyking met ander algemene voedsel, insluitend lemoensap en gewone asyn wat in slaai gebruik word.\n"Quoke bevat varkvleis."\n'N Paar jaar gelede het 'n internet -gerug woedende Coke -aanhangers opgedoen - die drank bevat na bewering varkvleis! Ondanks die feit dat hierdie mite elke paar jaar sterk geword het, het Coca-Cola-verteenwoordigers verskeie verklarings uitgereik wat hierdie gerug ontken en blatant verklaar het dat geen vleisprodukte die drank binnedring nie. Wie weet hoe of waarom hierdie gerug so vinnig gegroei het, maar ons kan gerus wees as hierdie koeldrank steeds 100% vegan bly.\nVir meer aangename feite, meld u aan vir ons nuusbrief.\n'N Kommersiële sukses\nDie televisie -advertensie "I'm Like to Buy the World a Coke" is in Julie 1971 in die Verenigde State vrygestel en die reaksie was onmiddellik en dramaties. Teen November daardie jaar het Coca-Cola en sy bottelaars meer as 100,000 briewe oor die advertensie ontvang. Die vraag na die liedjie was so groot, baie mense het radiostasies gebel en deejays gevra om die advertensie te speel.\n"I'm Like to Buy the World a Coke" het 'n blywende verbinding met die kykers gemaak. Advertensieopnames identifiseer dit deurgaans as een van die beste advertensies ooit, en die bladmusiek verkoop steeds meer as 30 jaar nadat die liedjie geskryf is. As 'n huldeblyk aan die sukses van die veldtog, het die advertensie meer as 40 jaar later weer verskyn nadat dit die eerste keer begin het, en dit verskyn in die finale van die treffer -TV -program "Mad Men" in 2015.\nGewelf van die geheime formule\nV is die kluis waar die legendariese geheime formule vir Coca -Cola beveilig is. Die geheime formule vir Coca-Cola, wat beskou word as die mees bewaakte en bes bewaarde geheim, verteenwoordig meer as 125 jaar geskiedenis, spesiale oomblikke, herinneringe en die tydlose aantrekkingskrag wat verband hou met Coca-Cola. Nou kan ons gaste nader aan die beroemde geheime formule kom as ooit tevore!\nReis deur die uitstalling op 'n meeslepende multimedia -reis na die Kamer van die Geheime Formule. Leer onderweg meer oor die oorsprong van die geheime formule, hoe mededingers probeer het om die sukses van Coca -Cola te kopieer, hoe die eienaars van Coca -Cola die formule deur die jare geheim gehou het en hoe die geheimhouding 'n hoop mites en legendes veroorsaak het .\nGeniet die verskillende interaktiewe ervarings dwarsdeur die uitstalling, soos die Virtual Taste Maker, wat u uitnooi om smaak- en smaakkombinasies te skep op dieselfde manier as vroeë aptekers en uitvinders. As u aan die vyf fisiese draaiknoppies draai, voeg u smaakkwaliteit by u "mengsel" en beïnvloed dit die beeldmateriaal en klankeffekte dramaties. Toets u mengsel om te sien hoe u geure vergelyk met die perfekte kombinasie van Coca -Cola.\nDie Bubble-izer is nog 'n interaktiewe ervaring wat u die kans gee om deel te word van die geheim. As u hierdie interaktiewe benader, word u omskep in 'n bruisende vorm en gedompel in die borrel en gons van Coca -Cola. U kan 'n foto neem van u borrelende visualisering wat 'n snaakse gesig maak of dans om met u vriende te deel.\nDan kan u toets hoe goed u die geheim beskerm deur 'n meeslepende interaktiewe ervaring van die hele liggaam wat u deur drie virtuele omgewings lei - die driehoekskamer, Secure Train Car en Bank Vault - alle plekke waar die geheime formule bewaar is. U kan ook deelneem aan groepspeletjies terwyl u animasies aktiveer en kyk hoe hierdie omgewings magies verander en tot lewe kom. Daag u vriende en familie uit om te sien hoe goed u die geheim beskerm.\nGatorade is die leier van die sportdrankiespel, so dit is geen verrassing dat dit een van die land se bekendste drankies is nie. Met sy vermoë om jou tong blou te maak en sy beslis onbeskryflike geure (Glacier Freeze, enigiemand?), Het Gatorade naam gemaak in die botteldrankmark. As u egter regtig u dors wil les, kyk gerus na hierdie gesonde voedsel wat beter vir hidrasie is as Gatorade.\n15 feite oor Coca-Cola wat u sal laat waai\nDie ikoniese Amerikaanse handelsmerk word onmiddellik oor die hele wêreld erken en in meer as 200 lande verkoop. Daarbenewens is daar duisende filiale wat u nie weet nie, wat deur Coke besit word.\nOndanks drie veranderende uitvoerende hoofde sedert 2000, het Coke 'n stewige voorsprong behou in die Amerikaanse mark vir koolzuurhoudende drank, met 42,8% markaandeel tot Pepsi se 31,1%.\nAltesaam 1,7 miljard porsies Coke -produkte word daagliks verbruik.\n2 koppies witsuiker\n1 ½ koppie miniatuur malvalekkers\n3 eetlepels onversoete kakaopoeier\n1 koppie koolzuurhoudende drank met cola-geur\n½ koppie karringmelk\n6 eetlepels koolzuurhoudende drank met cola-geur\n4 koppies suiker van suiker\nMeng meel en witsuiker in 'n mengbak. Verhit 1 koppie botter, 3 eetlepels kakao en 1 koppie koeldrank tot kookpunt en giet die meel en suiker oor. Meng deeglik.\nVoeg karringmelk, eiers, koeksoda, vanielje en malvalekkers by en meng goed.\nBak 40 minute lank in 'n voorbereide 9 by 13 -duim -pan by 350 grade F (175 grade C).\nTerwyl dit nog warm is, rys met Coco Cola Frosting: Meng 1/2 koppie botter of margarien, 2 eetlepels kakao en 6 eetlepels cola -koeldrank en verhit tot kookpunt. Giet 4 koppies suikergoed suiker oor en meng goed. Meng gekapte neute by en smeer oor warm koek.\nCoca Cola Secrets: 7 dinge wat u nooit geweet het oor Coke 's resep nie\nMaak nie saak wie jy is nie, jy onthou waarskynlik dat jy jou kind as kind gesmeek het vir 'n glas Coca-Cola en nog steeds die drang na die soetigheid daarvan as volwassene het.\nCoca-Cola, een van die bekendste drankies ter wêreld, word op 29 Maart 128 jaar oud. Die drankie is oorspronklik in Atlanta, Georgia, geskep deur 'n apteker in 1886 op ongeveer hierdie datum (hoewel sy verjaardag op 8 Mei gevier word, die datum waarop dit die eerste keer in 'n restaurant bedien is). In 'n poging om sukses te behaal, het Pemberton verskeie konkoksies gemaak voordat hy met die legendariese resep van Coca-Cola vorendag gekom het.\nSedertdien het die drank gewild geword en word dit nou in meer as 200 lande verkoop. Wat as 'n eksperiment begin het, is nou een van die grootste ondernemings ter wêreld, volgens Forbes na raming $ 173 miljard werd.\nDie sukses van die onderneming het egter nie sonder omstredenheid gekom nie, en het grootliks betrekking gehad op hul hoogs geheime resep. Alhoewel ons almal weet dat dit nie die gesondste drankie ter wêreld is nie, word gerugte beweer dat die resep self skadelike sure en uittreksels uit vleis bevat.\nHier is die waarheid oor sommige van die gekste gerugte rondom die koeldrank se resep.\n10 bekende Coca-Cola-mites...


Suid-Afrikaner wen Wêreldfotoprys\nFebruarie 11, 2011 in Sonder kategorie\nDie Mail & Guardian het pas berig dat Jodi Bieber die World Press Photo Award vir 2010 ingepalm het.\nBieber is ’n Suid-Afrikaner.\nHierdie aangrypende foto van die agttienjarige Bibi Aisha het die 1ste Augustus 2010 op Time se voorblad verskyn.\nAisha het weggehardloop van haar man, wat haar glo mishandel het. Volgens berigte het hy haar opgespoor en summier haar ore en haar neus afgesny.\nAisha is deur die VSA-weermag gered en sy woon tans in die VSA.\nInteressant genoeg het talle mense Bieber se foto gekritiseer as oneties. Ek kan nie dink hoekom nie. Vir my lê die krag van die kamera júís in die vermoë om te vertél. En kyk hoe gemaklik is Aisha op hierdie foto. Dis puik belig, dit vertél die storie en dit bly ’n ontstellend mooi vrou.\nDie lang lens (ek raai dis ’n 200 mm) maak ook dat die model nie gekonfronteer word met die kamera nie.\nEk lig my hoed vir Jodi Bieber.\nHierdie foto het myns insiens dieselfde krag as Nick Ut se angswekkende Viëtnam-foto van die meisie wat kaal-kaal hardloop ná die napalm haar klere afgebrand het. Maar kyk net hoeveel meer Bibi Aisha bemagtig word in hierdie foto.\nUt en Bieber het natuurlik in totaal verskillende omstandighede gewerk. Ut was dáár toe die bom geval het, Bieber het ná die aanval hierdie foto geneem, maar vir my is dit juis so wonderlik: Hier is ’n portretstudie wat, heel tereg, die nuus oorheers het.\n(Bieber het ook ’n prys ingepalm in die portretstudiekategorie.)\nJulle kan die Mail & Guardian volledige berig hier lees.\n&larr Ek gaan beslis by hierdie supermark koop\n’n Nuwe stem is gebore &rarr\n6 antwoorde op Suid-Afrikaner wen Wêreldfotoprys\nlouisna het gesê op Februarie 11, 2011\nIewers het iemand seker lankal plastiese chirurgie geborg om haar te red.\nBerwick het gesê op Februarie 11, 2011\nEk dink nie daar’s iets oneties aan die foto nie. Maar Time Magazine se opskrif daarby was effens propagandisties.\nIzakdv het gesê op Februarie 12, 2011\nEk skat so, oubouet. Daar is puik plastiese chirurge wat hulle tyd afknyp vir armes. Hier in Suid-Afrika werk hulle bv vir die Smile Foundation.\nWat meer is – hier is (ongelukkig) roem (lees dollars) wat kan vloei uit ‘n deeglike rekonstruksie van daardie mooi gesiggie.\nMet jou, Berwick!\nlouisna het gesê op Februarie 12, 2011\nOngelukkig, want as daai gesiggie opgetower is kan sy voorblaaie haal


Lifehacks – Bladsy 5 – plchoristers.org Lifehacks – Bladsy 5 – plchoristers.org\nLifehacks 2 Mei 2021\nIs geel 'n roukleur?\nIs geel 'n roukleur? In Egipte is geel en goud in rou gebruik. Mummies het goue maskers gedra en die kleur kom van die son en sy konstante teenwoordigheid. Mexiko en Ethiopië skryf geel ook as 'n kleur van rou toe. Watter kleur verteenwoordig die verlies van 'n geliefde? Swart. Donker kleure aantrek vir rou […]\nKan jy rou basiliekruidblare eet?\nKan jy rou basiliekruidblare eet? As dit per mond ingeneem word: Basiliekruid is WAARSKYNLIK VEILIG wanneer dit in voedselhoeveelhede verteer word. As dit per mond as medisyne geneem word, is basiliekruid MOONTLIK ONVEILIG. Basiliekruid en basiliekruidolie bevat estragol. Estragole is 'n chemikalie wat die risiko om lewerkanker te kry kan verhoog. Wat kan basiliekruid genees? Basiliekruid […]\nIs Samsung S21 ultra 5G?\nIs Samsung S21 ultra 5G? Kameras is die hoofster van die Samsung Galaxy S21 Ultra 5G. Daar is 'n nuwe generasie 108 megapixel primêre kamera, 12 megapixel ultrawye hoek kamera en twee telefoto kameras. Die Samsung Galaxy S21 Ultra is ook 'n ware blou vlagskip met die nuutste komponente soos die Exynos 2100 5G SoC. Waar word die Samsung S21 gemaak? Samsung […]\nHoe lank leef pasiënte nadat hulle met dialise gestaak het?\nHoe lank leef pasiënte nadat hulle met dialise gestaak het? Mense wat dialise stop, kan enige plek van een week tot etlike weke leef, afhangende van die hoeveelheid nierfunksie wat hulle oor het en hul algehele mediese toestand. Hoe sterf dialisepasiënte? Van 532 pasiënte wat met dialise begin het, is 222 dood. Die oorsake van dood is gegroepeer in […]\nWat is die beste maand om Punta Cana te besoek?\nWat is die beste maand om Punta Cana te besoek? Die beste tyd om Punta Cana te besoek is van Maart tot Mei wanneer die spitsseisoen-stormloop uit die stad uitsak. Gelukkig is die weer warm die hele jaar deur, met gemiddelde hoogtepunte rondom 80 grade Fahrenheit. Wat is die reënseisoen in die Dominikaanse Republiek? Wat betref […]\nHoe meld ek af by my Gmail-rekening?\nHoe meld ek af by my Gmail-rekening? Maak die Gmail-toepassing op jou Android-slimfoon oop en tik op die Google-profielikoon in die regter boonste hoek van die skerm. Tik op die opsie "Bestuur rekeninge op hierdie toestel". Dit sal die "Rekeninge"-skerm in Instellings oopmaak. Tik die Gmail-rekening wat jy wil afmeld […]\nWat word 'n Tudor-kitaar genoem?\nWat word 'n Tudor-kitaar genoem? Die luit, 'n soort snaarinstrument, was die gewildste Tudor-musiekinstrument. Dit was soortgelyk aan 'n moderne kitaar, en sommige van hulle was 2 meter lank. Watter instrument het 15 snare? dulcimer Watter instrumente is in Tudor-tyd gebruik? Die luit, 'n soort snaarinstrument […]\nHoeveel pond Freon hou 'n semi-vragmotor?\nHoeveel pond Freon hou 'n semi-vragmotor? Die meeste motors en vragmotors hou gewoonlik tot 3,87 pond R134A freon. Hoeveel blikkies Freon het my trok nodig? Daar moet 'n permanente etiket aan die onderkant van jou enjinkap of in die enjinkompartement wees met daardie inligting. Mees algemene […]\nWie was die vrou van Samora Machel?\nWie was die vrou van Samora Machel? Graça Machelm. 1975–1986 Josina Mutembam. 1969–1971 Wanneer is Samora dood? Okt Wie is Josina Machel? Josina Z Machel is 'n jarelange menseregte-verdediger. As die dogter van Graça en Samora Machel, en stiefdogter van Nelson Mandela, is sy gebore in 'n nalatenskap van aktivisme, en is baie passievol […]\nHoe voeg ek effekte by my FL Studio-kanaal?\nHoe voeg ek effekte by my FL Studio-kanaal? Hoe om 'n effek by te voeg Van die Mixer Track FX-gleuf klik op die Laai effek-kieslys. Sleep 'n voorafinstelling vanaf die inpropdatabasis - Sleep die voorafinstelling van die blaaier na die mengsnit OF mengersnit FX-gleuf. Gebruik die inpropkieser – […]\nVorige Bladsy 1 Bladsy 2 Bladsy 3 Bladsy 4 Bladsy 5 Bladsy 6 Bladsy 7 Bladsy 8 Bladsy 9 … Bladsy 1,063 Volgende


TIFFANY TRUMP WAS DIE MAID OF HONOR IN HAAR TANTE SE TROUE - TROU NUUS\nHoof Trou Nuus Tiffany Trump was die Maid of Honor in haar tante se troue: sien haar pienk bruidsmeisie -rok\nTiffany Trump was die Maid of Honor in haar tante se troue: sien haar pienk bruidsmeisie -rok\nTiffany Trump by die Just Drew -modevoorstelling van ontwerper Andrew Warren op 8 September 2016 in Metropolitan Pavilion in New York. (Foto deur Steve Sands/WireImage)\nDeur: Esther Lee 22/09/2016 om 10:45\nTiffany Trump was die naweek 'n blosende bruidsmeisie. Die dogter van Donald Trump en Marla Maples het gedien as die diensmeisie tydens haar tante Danielle Haynes se troue in Dalton, Georgia.\nDie jongste Trump -dogter (22) het op Saterdag 17 September na haar Instagram gegaan om 'n paar foto's van haarself in haar pienk rok te deel. Saterdag in die suide skryf sy, langs 'n kiekie van haarself in die middel van 'n skilderagtige pad omring deur die platteland. #proudmaidofhonor .\nSaterdag in die suide #proudmaidofhonor\n'N Foto geplaas deur Tiffany Ariana Trump (@tiffanytrump) op 17 September 2016 om 16:18 PDT\nDie vaste eiendom het opgevolg met 'n ander beeld met haar afspraak, haar kêrel, Ross Mechanic. Trump het haar eredienspligte uitgevoer in 'n strapless, vloerlengte rok en haar blonde lokke in 'n golwende sypaadjie gestyl.\nMaples, wat ook pienk gedra het vir die troue, het trots opgevolg met ekstra familiefoto's van die spesiale dag, insluitend beelde van die bruid, die vader-van-die-bruid en die meisie van eer.\n'N Foto geplaas deur Tiffany Ariana Trump (@tiffanytrump) op 18 September 2016 om 10:01 PDT\n#favemomentever✨ @tiffanytrump en ek selfie met ons pragtige bruid om @daniellemapls te wees terwyl sy haar aantreklike bruidegom ontmoet ... Die mees glorieryke bruid en dag ooit ❤ liefde is baie lief vir julle albei !!\n'N Foto geplaas deur Marla Maples (@itsmarlamaples) op 17 September 2016 om 21:12 PDT\nSelfie met ons pragtige bruid @daniellemapls terwyl sy haar aantreklike bruidegom ontmoet ... eersgenoemde Dans Met Die Sterre deelnemer geskryf. Die heerlikste bruid en dag ooit❤liefde liefde is baie lief vir julle twee !!\nGelukkige Sondagoggend✨ Ek en my pa Stan net voor my suster se troue. Geseënd om te deel in Dean & Danielle se troudag✨✨\n'N Foto geplaas deur Marla Maples (@itsmarlamaples) op 18 September 2016 om 09:52 PDT\nEk kan nie genoeg kry van my klein sussie Danielle as die mooiste en inspirerendste bruid nie! Ek is al 4 dankbaar dat jy in my lewe is!\npa van die bruidegom geskenk\n'N Foto geplaas deur Marla Maples (@itsmarlamaples) op 19 September 2016 om 12:54 PDT\nMaples (52) het ook 'n beeld van haarself met haar pa gedeel en geskryf: Happy Sunday Morning✨Ek en my pa Stan net voor die troue van my suster. Geseënd om te deel in Dean & Danielle se troudag.\nSy het van haar pasgetroude suster bygevoeg: ek kan nie genoeg kry van my kleinsus Danielle as die mooiste en inspirerendste bruid nie!Ek is al 4 dankbaar dat jy in my lewe is!\nNet die afgelope week het Maples 'n onderhoud aan die Daaglikse Dier oor haar eks-man se deurlopende bod vir die presidentskap. Tydens die openhartige gesprek het die voormalige model openlik gepraat oor haar kommer oor Tiffany, wat hierdie jaar na NYC verhuis het nadat hy aan die Universiteit van Pennsylvania afgestudeer het.\nMy dogter is hier terug en wil haar pa leer ken en meer tyd saam met hom deurbring, het Maples opgemerk. En ek moet dit regtig respekteer en ek respekteer dit in alle opsigte. Ek was gelukkig om haar alleen in Kalifornië groot te maak.\nSy en GOP se presidensiële genomineerde Trump was vier jaar getroud totdat hulle in 1997 geskei het. Ten tyde van die verdeling het Maples Tiffany van Manhattan na die Weskus verhuis. As kind wil u natuurlik ook u vader beter leer ken, het Maples bygevoeg. As haar pa uiteindelik daar [die Withuis] is, sal ek seker maak dat sy werklik voorbereid is op die kwessies wat vir haar belangrik is, en dat sy vir my as 'n ma belangrik was om haar groot te maak, dat sy 'n aktiewe rol sal speel om hierdie dinge deur te druk.\nwat om te kry vir 'n bruidsstort\nkan die ma van die bruidegom swart dra?\ntrou geskenk idees vir bruidegom\nhoe om troubeloftes te skryf\nvir beter of vir erger huweliksbeloftes\nValentynsgeskenk idees vir vriende


8 stappe om rigting in die lewe te vind as u die uwe verloor het - Blog\n8 stappe om rigting in die lewe te vind as u die uwe verloor het\nOmtrent almal op die planeet sal op 'n stadium in hul lewens verlore en rigtingloos voel.\nHulle kan dalk wakker word met die besef dat hulle net die status quo handhaaf eerder as eintlik leef.\nBaie mense gaan eenvoudig deur die bewegings waaraan hulle gewoond is, emosioneel nagegaan sodat hulle nie die feit hoef te ondervind dat hulle ellendig is in hul huidige omstandighede nie.\nAnder is ten volle bewus daarvan dat hulle iets anders moet / wil doen, maar hulle weet nie wat nie. Daar is soveel opsies daar, soveel paaie om te loop, dat hulle uiteindelik oorweldig en rigtingloos voel.\nAs u so iets ervaar, is dit absoluut goed. Ons is hier om te help.\njake paul en post malone\nWat ek nou graag wil hê jy moet doen, is 'n paar diep, kalmerende buikasems. Maak dan vir jou 'n koppie van jou gunsteling drank, gryp 'n notaboek en 'n pen en krul êrens gemaklik.\nOns is op die punt om op 'n reis van 8 stappe te gaan wat u sal help om rigting in u lewe te vind.\n1. Stel jouself 'n paar belangrike vrae.\nSkryf dit bo-op 'n vars vel papier:\nWat sou ek met my lewe doen as geld, tyd en middele geen voorwerp was nie?\n- Wat sou u doen vir werk / 'n loopbaan?\n- Waar sou jy woon?\n- Wat sou u met u tyd doen?\n- Hoe sou jy aantrek?\n- Sou jy anders lyk as nou?\n- Hoe sou 'n perfekte dag vir u wees?\n- Watter soort maat sou u hê?\n- Watter stokperdjies / stokperdjies sal u geniet?\nWees uiters gedetailleerd oor al hierdie antwoorde, en neem soveel tyd daaraan as wat u wil.\nSodra u dit gedoen het, blaai na 'n ander vars blad in u joernaal en skryf al die dinge in u lewe wat u gelukkig en vervul laat voel.\nNadat u dit uitgeskryf het, draai u na nog 'n vel papier. Hier sal u op die oomblik al die dinge in u lewe neerskryf wat u gefrustreerd, ongelukkig en gegrief maak. Wees ook gedetailleerd oor al hierdie lysitems. Skryf neer hoe elkeen van u u laat voel, sowel nou as wanneer u dit ervaar.\nDie doel van hierdie lyste is om uit te vind watter aspekte van die lewe jy wil verander, wat jy wil behou en wat al dan nie pas by jou ideale lewe, afhangende van hoe jou reis ontvou.\nDie idee is dat die rigting vind in u lewe regtig beteken om te verstaan hoe u van u lewe vandag na u voorkeurlewe van die toekoms kan kom. Dit gaan daaroor om te weet wat moet verander en dan uit te werk hoe u die veranderinge kan aanbring.\n2. Wees eerlik met jouself.\nNadat u die veranderinge wat u wil aanbring, vasgestel het, moet u eerlik wees of u in werklikheid bereid is om die veranderinge aan te bring.\nU kan in 'n situasie verkeer waar u verlam is met angs en depressie omdat u vasgevang voel in 'n werk wat u haat, 80 uur per week werk om 'n gesin te onderhou wat u gegrief het en 'n eggenoot wat u al jare nie wil hê nie.\nOf u dit nou op papier neergeskryf het, of dit net diep van binne weet, u wil nie meer in hierdie situasie verkeer nie.\nMaar is u bereid om te doen wat gedoen moet word om u van hierdie ellende te verwyder?\nIs u bereid om ander mense moontlik seer te maak en teleur te stel ten einde 'n lewe te leef wat ooreenstem met u eie behoeftes, begeertes en drome?\nLuister, ons weet dat die lewe nie altyd so eenvoudig is soos 'n internetartikel dit maak nie. As u nie nou groot veranderinge wil aanbring nie, kan u probeer om rigting te vind wat betref die bereiking van 'n bietjie geluk. U kan nog steeds kleiner veranderinge aanbring om nader aan u ideale lewe te beweeg, selfs al bly dit voorlopig buite bereik.\nU is dalk gereed om in die nabye toekoms of selfs in die verre toekoms groot veranderinge aan te bring. Dit sou natuurlik verkieslik wees om dit gouer as later aan te bring, maar miskien sal kleiner veranderinge nou die katalisator wees wat u daartoe beweeg om later die groter veranderinge aan te bring.\nEn as u nie nou die groot veranderinge kan aanbring nie, is dit 'n goeie idee om te werk aan die identifisering van die verskillende ondersteunings en hanteringsmeganismes u sal u huidige situasie moet verdra totdat u kan.\nAlternatiewelik, as u die punt bereik het waar u gereed is om 'n volledige, bevrydende rigting te vind wat vry is van die beperkings van die status quo, moet u 'n plan opstel.\n3. Skep 'n plan van aksie.\nU kan 'n paar oorkruisings hê in die lyste wat u vroeër geskryf het. As u droom van 'n perfekte dag byvoorbeeld u huidige daaglikse aktiwiteite of tyd saam met u huidige maat sal insluit, dan is dit 'n paar van die boustene vir die nuwe lewe waarna u mik.\nDaarenteen, as daar absoluut niks op u lys van huidige liefdes is wat u in u droomlewe sou saamneem nie, wel ... dit is 'n leisteen wat u moet skoonmaak.\nBepaal 'n lys van prioriteite ten opsigte van dinge wat u moet / wil verander. Lys dit in volgorde van belangrikheid, en gaan van wat u tans die meeste ontstel, tot wat u nog 'n rukkie kan verdra.\nByvoorbeeld, as u verhouding / huwelik lastig is, maar u werk net vervelig is, weet u wat dadelik uitgesorteer moet word.\nAlternatiewelik, as u werk u tot selfmoordidee lei, maar dit is goed met u om nog 'n rukkie in u huidige woonbuurt te woon, dan is dit u werk / loopbaan wat die hoogste prioriteit moet hê.\nWatter stappe kan u onmiddellik doen?\nAs u van u loopbaanpad hou, maar u huidige werksomstandighede haat, moet u u CV / CV opdateer sodra u hierdie artikel klaar gelees het. Begin dan om na 'n nuwe werk te soek, moontlik met die hulp van 'n werwer.\nAlternatiewelik, as u hierdie loopbaanpad al 'n geruime tyd verag het en iets heeltemal anders wil doen, moet u ondersoek instel na wat betrokke sou wees om daardie nuwe droom na te streef.\nNatuurlik voel u miskien baie bang om iets nuuts te begin, veral as u al 'n geruime tyd werk waar u is. Die verandering van loopbaan kan immers 'n verlies aan finansiële sekuriteit of aansien meebring. U het dalk 'n senior posisie waar u is, en die inkomste wat u kry, kan u 'n sekere mate van gemak bied, maar wat baat dit as u elke aand in die bad huil?\nGemaksones is waar drome sterf.\n4. Bepaal waarvoor jy lief is.\nEen rede waarom sommige mense sukkel om rigting in die lewe te vind, is dat hulle vergeet het (of nooit regtig besef het nie) waarvoor hulle die liefste is nie.\nHulle het miskien in sekere loopbane verval omdat hulle goed was om iets te doen, maar dit beteken nie dat hulle dit geniet nie.\nSo, wat hou jy daarvan om te doen?\nHet u 'n spesifieke stokperdjie of persoonlike strewe wat u baie vreugde verskaf? Waarom is jy so lief daarvoor? Sal u dit aanhou hou as u dit voltyds doen?\nIs dit moontlik om jouself (en diegene wat van jou afhanklik is) te onderhou as jy dit as 'n loopbaan sou volg?\nRigting vloei voort uit passie en toewyding. As u doen waarvoor u lief is, het u 'n sterk gevoel van doel en vervulling.\nSelfs as u nie soveel geld verdien as wat u voorheen kon doen nie, is dit absoluut goed. Daar word deesdae soveel klem gelê op finansiële welvaart dat mense vergeet dat emosionele en geestelike vervulling nog belangriker is.\nWeereens, die lewe is nie so eenvoudig soos wat hierdie artikel of enigiets anders wat u kan lees uitmaak nie - ons verstaan dit. Ons sê nie dat elkeen as loopbaan kan doen waarvoor hy lief is nie, want dit is net nie realisties nie.\nalfonso ribeiro netto waarde 2016\nMaar sommige mense vind dat werk 'n onvervulbare werk meer sielvernietigend is as ander. En as u die weg na hierdie artikel gevind het, is u een van die mense.\nAs u dus iets kan verdien uit iets wat u werklik geniet, moet u alles in die werk stel om dit te laat realiseer.\n5. Hou op om dinge te doen wat jy haat.\nHoeveel angs en depressie ervaar u omdat u dinge doen wat u nie kan uithou nie?\nHoe sou u gemoedstoestand wees as u besig was met wat u eerder sou doen?\nJy mag vasgevang voel op die oomblik omdat jy dinge doen wat jy minag om jouself (en moontlik jou gesin) te hou en te voed. As dit die geval is, praat met u maat / eggenoot / familielede openlik en eerlik oor hoe u voel. Daar is geen skaamte om hulp te vra om u vry te maak van 'n haglike situasie nie.\nAs u byvoorbeeld 'n nuwe loopbaan wil volg, moet u dalk tyd (en geld) spandeer om op hierdie nuwe manier opgevoed te word. Doen navorsing om uit te vind watter toekennings en programme beskikbaar is vir die tweede loopbaanopleiding. U kan in aanmerking kom vir finansiële hulp - nie net vir u opleiding nie, maar ook vir u uitgawes terwyl u weer opgelei word.\nU sosiale kring (familie, vriende, geestelike gemeenskap) kan u moontlik ook help. U sou help en diegene rondom u help om uit 'n situasie te kom wat hulle seermaak, nie waar nie? Wel, daar is 'n baie goeie kans dat u geliefdes u graag op hul beurt sal help.\nIs daar buite u werk nog ander dinge wat u aanhou doen, al bring dit u die teenoorgestelde van genot? Is daar vriende saam met wie jy nie meer tyd spandeer nie? Is daar aktiwiteite wat u verkies om nie te doen nie? U moet dit op die lyste wat u vroeër gemaak het, bevat.\nHoe kan u hierdie dinge uit u lewe verwyder? Wat sou dit verg?\n6. Bepaal watter benadering die beste by u pas.\nIs u die persoon wat die beste werk met bereikbare doelstellings en struktuur? Of verkies u 'n meer vryvormige benadering?\nHou u ook daarvan om gelyktydig aan 'n aantal verskillende projekte te werk? Of hou u daarvan om dinge een vir een aan te pak?\nDaar is geen eenvormige benadering om nuwe rigtings te vind (en te volg nie). In plaas daarvan moet elke persoon uitsoek wat hulle aangemoedig en gemotiveerd sal hou wanneer hulle vorentoe beweeg.\nSommige mense kan floreer met SMART-doelwitte, terwyl ander meer spontaan is met veranderinge.\nAs u gaaf is om u werk te beëindig, u goed in te pak en deur die hele land te trek, gaan dan daarvoor! Alternatiewelik, as u gemakliker is om haalbare mylpale en 'n terugwerkende kalender te skep, moet u eerder daarop mik.\n7. Meng groot en klein veranderinge deurmekaar.\nTerwyl u besig is met 'n paar groot probleme in u lewe, moet u ook sorg vir sommige van die maklik bereikbare / haalbare probleme.\nDit bied byna onmiddellike bevrediging, wat u sal aanmoedig as u voortgaan met die meer ingrypende veranderinge.\nLaat ons byvoorbeeld sê dat twee van die dinge op u pad van veranderinge besig is om in vorm te word en die dekor van u huis te verander. Eersgenoemde sal tyd neem voordat werklike verandering plaasvind, maar die hou van 'n logboek waar u kennis neem van u vordering, kan u help om u vordering daagliks, weekliks en maandeliks te monitor.\nDit neem tyd om na te streef, maar u kan 'n kamer in u huis kies om te verander. Gestel jou slaapkamer is 'n topprioriteit. Sit 'n naweek op om dit te verf, gaan haal vir u nuwe beddegoed, miskien plante. Gooi weg wat nie meer by u pas nie, rangskik die meubels, versprei miskien nuwe geure daarin.\nDit sal 'n groot verskil skep en versterk die feit dat u besig is om al die ander aspekte wat u neergeskryf het, ook te verander.\n8. Wees dapper.\nOntelbare mense hou nie daarvan om die dinge na te jaag wat hulle eintlik liefhet nie, want hulle is bang om te waag (en moontlik te verloor) wat hulle het.\nHulle sal baie langer in hul loopbane, verhoudings en selfs in stede bly waar hulle verag, bloot omdat hulle bang is dat die verandering van hul omstandighede groter pyn kan veroorsaak as wat hulle reeds ervaar.\nDit gesê, om te leef, is om te waag. Daar kan nie wees nie enige vervulling of beloning as daar nie 'n mate van dinge is wat nie werk soos u wil nie. Die enigste manier om 'n lewe van teleurstelling en spyt te verseker, is natuurlik om te stagneer waar u is.\nNog nie seker hoe om die regte rigting in u lewe te vind nie? Praat vandag met 'n lewensafrigter wat u deur die proses kan lei. Klik eenvoudig hier om met een te skakel.\nOm te lag, is om die dwaas te verskyn.\nOm te huil, is die risiko om sentimenteel genoem te word.\nOm na 'n ander uit te reik, is om betrokkenheid te waag.\nOm gevoelens aan die kaak te stel, is die risiko om jou ware self bloot te stel.\nOm u idees te plaas, is u drome voor die skare om naïef te word.\nOm lief te hê is om te waag om nie in ruil daarvoor lief te wees nie.\nOm te lewe is om te sterf.\nOm te hoop is om wanhoop te waag,\nen om te probeer is om mislukking te waag.\nMaar daar moet risiko's geneem word, want die grootste gevaar in die lewe is om niks te waag nie.\nDie persoon wat niks waag nie, doen niks, het niks en word niks nie.\nHy vermy miskien lyding en hartseer, maar hy kan eenvoudig nie leer en voel en verander en groei en liefhê en leef nie. Geketting deur sy sekerheid, hy is 'n slaaf, hy het sy vryheid verbeur.\nSlegs die persoon wat waag, is werklik vry.\n19 onteenseglike tekens dat u 'n verandering in die lewe nodig het\nmaniere om uit te vind of 'n meisie van jou hou\nEk sukkel om in mense se oë te kyk\ntekens dat 'n man van jou af wegtrek\nwaarmee jy jou vriendin moet verras\nwat om vir 'n vriend te sê wat pas uitmekaar is?


Die twee skud blad in Junie | Die Vryburger\nDie twee skud blad in Junie\nDie Amerikaanse president Donald Trump sal op 12 Junie die Noord-Koreaanse leier, Kim Jong-Un, se hand skud in Singapoer.\nPresident Trump het die inligting op die sosiale netwerk bekendgemaak en gesê dit sal ’n besondere moment wees vir beide staatshoofde.\nNoudat die datum en plek bekend gemaak is waar die ontmoeting sal plaasvind, stroom joernaliste en verslaggewers reeds na Singapoer.\nVerlede Donderdag het drie Amerikaners wat in aanhouding was in Noord-Korea, teruggekeer na hulle tuisland nadat Kim Jong-Un hulle vrygelaat het.\nMet dié gebaar van die kommunistiese leier het hy probeer om ’n goeie gesindheid te toon, en president Trump het met die aankoms van die drie mense hulle persoonlik terug verwelkom in die land en Kim Jong-Un bedank vir sy optrede.\nNoord-Korea het ook besef dat die vrylating van die drie Amerikaanse burgers ’n voorwaarde is wat president Trump gestel het vir ’n moontlike ontmoeting.


ELLE 4 : Rocksusters Christien Neser: Graffiti Books\nELLE 4 : Rocksusters\nMaak gereed vir nog 'n Elle-avontuur propvol raaisels, romanse en rock!\nElle kan nie wag vir die Musikanto-fees wat Oktober in Parys plaasvind nie. Selfs al is dit die Parys aan die Vaalrivier en nie die een aan die Seine nie.\nDie regte Parys sal moet uithaal en wys, want Elle het ontdek:\n1. Die Musikanto is 'n splinternuwe, landswye skolefees.\n2. Buiten die klassieke musiek, is daar 'n toneelfees en 'n rockfest.\n3. Dis nie sommer nóg 'n kunstefees nie, dis 'n happening - iets soos Woodstock of Oppikoppi.\nMaar eers moet die orkes geld insamel om in 'n ordentlike hotel te gaan bly, eerder as op 'n aaklige kampeerterrein met grillerige badkamers. Selfs al beteken dit Elle en haar vriendinne moet leer koekies bak en dit by die seunskool probeer smous.\nAsof dinge nie dol genoeg is nie, besluit Divan en sy pelle om 'n rockgroep te begin, en hulle vra Elle om by hulle aan te sluit. Die enigste probleem is dat die ouens vrot klink. Ultrasuper-vrot. Vrot genoeg om koshuiskatte te ontstel. Sal Elle met haar klassieke opleiding kan help om 'n flou garage-poging te omskep in 'n rockgroep met genoeg houding om 'n kompetisie te wen?\nRocksusters is die vierde boek in Christien Neser se gewilde reeks met Elle as hoofkarakter.


Besluit van die ring van Heidelberg rakende AS2015 se SGV besluit | hier staan ek\nBesluit van die ring van Heidelberg rakende AS2015 se SGV besluit\nOp die Spesiale Ringsitting van die Ring van Heidelberg gehou op 11 November 2015 het die Ring soos volg besluit:\nDie Ring van Heidelberg het eenparig besluit om beswaar aan te teken teen die besluit van die Algemene Sinode op 9 Oktober 2015 oor “selfdegeslagverhoudings”. Hierdie beswaar word gestuur aan die SDK van die sinode Hoëveld asook aan die Moderamen van die Algemene Sinode.\nOns beleef dat die besluit van die Algemene Sinode goeie verhoudings tussen lidmate in die gemeentes beskadig het. In gemeentes was daar altyd ’n openheid en aanvaarding van mense met verskillende seksuele oriëntasie binne bepaalde grense maar dat daar nou skielik beskuldigings van liefdeloosheid en veroordeling na vore tree wat die eenheid en vrede in gemeentes vertroebel.\nMag hierdie kruispad waar die NG Kerk hom bevind ’n geleentheid wees dat ons opnuut weer nadink oor ons verhouding met God, verstaan van die Woord en die plek en funksie van die NG Kerk se kerklike strukture.\nVerder het die Ring die volgende besluit:\n1] Die Ring van Heidelberg distansieer hom van die besluit rakende Selfdegeslagverhoudings” wat deur die Algemene Sinode geneem is tydens die sitting van die Algemene Sinode op 9 Oktober 2015. As Ring is ons oortuig dat “selfdegeslagverhoudings” uitdruklik deur die Woord van God as sonde gesien word. Die Kerk kan nie ’n ruimte skep om enige sonde, van watter aard ook al te beoefen terwyl die Woord van God duidelik dit verbied nie.\n2] Die Ring van Heidelberg is van mening dat die besluit van die Algemene Sinode die weg baan dat die Kerk homself die reg toeëien dit wat die Woord van God geopenbaar het as sonde, te mag ophef en dan sy eie standpunt te hê, wat selfs in stryd met die Woord van God mag wees. Sou die kerk hom hieraan skuldig maak moet dit as dwaling gesien word en word die kerk opgeroep tot inkeer van sy verkeerde wee.\n3] As Ring is ons van mening dat die besluit oor “Selfdegeslagverhoudings” die simptoom is van twee gevare in die Kerk naamlik:\na. Die vraagstuk oor “Skrifgesag”. Die manier hoe ons die Woord van God hanteer en interpreteer. Die Ring is bekommerd dat die Woord van God deur sulke besluite as sekondêr gesien word en die mens se emosies en ervaring primêr word in die proses van besluitneming.\nb. Die morele verval van ons samelewing wat insluit seksuele losbandigheid. Die kerk het geen keuse nie as om hierdie morele verval daadwerklik aan te spreek.\n4] Die Ring het geen bedoeling om een sonde bo die ander te stel nie. Ons ervaar almal daagliks die stryd teen sonde en is geroep om die stryd teen sonde voort te sit maar nooit mag ons die stryd teen enige vorm van sonde laat vaar deur ons verstaan van die Skrif so te verander en sonde te regverdig nie. Die besluit van die Algemene Sinode kan ’n ruimte skep vir mense om in gemak te volhard in hulle sonde en steeds in die amp bly. Terwyl die Woord vir ons baie duidelike riglyne gee oor die lewenswandel van ampsdraers.\n5] Die Algemene Sinode se besluit skep verwarring, want die besluit herbevestig dat die huwelik slegs ’n lewenslange verbintenis tussen een man en een vrou is. Tog gee die Algemene Sinode erkenning aan die status van burgerlike verbintenisse tussen persone van dieselfde geslag. Hierdie besluit skep ruimte vir die beoefening van die seksuele buite die grens van die huwelik.\n6] Die Ring van Heidelberg wil graag die kerklike weg volg om hierdie saak te hanteer. Derhalwe word die besluit van die Ring van Heidelberg aan die SDK van die Hoëveld Sinode gestuur, asook aan die Algemene Sinode. ’n Versoek word aan die SDK van die Hoëveld Sinode gerig om die moontlikheid te ondersoek van ’n spesiale streek sinodesitting waar ons as streek ’n geleentheid kan kry om die besluit van die Algemene Sinode kan bespreek en met voorstelle kan kom. Ons vra derhalwe dat daar ’n moratorium op die besluit van die Algemene Sinode geplaas sal word.\n7] Ten slotte bevestig ons steeds dat die gemeentes van die Ring van Heidelberg se deure staan met die liefde en deernis van Christus oop vir alle mense. As kerk wil ons die oop arms van Jesus wees wat vir alle mense genade, vergifnis en heling bied. Liefde vir God en liefde vir mekaar bly ten alle tye ons opdrag. Tog het die kerk die taak om mense wat in sonde volhard te vermaan met die nodige kerklike opsig en tug. Derhalwe kan persone wat in enige sonde volhard en gemeentes van bewus is nie in ‘n leiersposisie (ampte van die Kerk) dien nie.\n8] Die Ring van Heidelberg herbevestig dat die Woord van God die ware en volkome leer van die verlossing is, en daarom die norm is in die leer van die NG Kerk.\n9] Die Ring van Heidelberg versoek die Algemene Sinode en die Hoëveld streeksinode om indringend te kyk na die afvaardiging na die Algemene Sinode om ’n groter verteenwoordiging daar te stel.\nVOORSTELLER: Ds. DROV Fourie\nSEKONDANT: Oudl. VF Eriksen\n1 thought on “Besluit van die ring van Heidelberg rakende AS2015 se SGV besluit”\n29/03/2016 at 11:13 am\nDis ‘n goeie besluit hierdie van Heidelberg waarvan ek nie geweet het nie.


Die Luuksheid van Coke – En Route\nParty mense is darem SO gelukkig! Kan koop wat hul harte begeer, vakansies hou op eksotiese plekke, sommer vinnig op ‘n vliegtuig spring om vir n naweek te gaan kuier. Terwyl ek met net die nodigste moet klaarkom….. Of nie??\nEk besef die laaste tyd net weer hoe relatief die lewe is… hoe dit wat ek dink swaarkry is, vir ‘n ander persoon luukses is, en wat ek dink luukses is, vir die volgende ou iets alledaags is.\nDie afgelope tyd is ek een dag spesifiek daardeur getref:\nMy 2 dogters was die vakansie in 2 uiteenlopende wêrelde: Kleinsus op ‘n sending-uitreik na Malawi, terwyl Ousus as intern by ‘n “classy” Binnenshuis-ontwerper in Kaapstad gewerk het. Kommunikasie met Kleinsus is beperk tot krisisse. Sy bel om te sê dat sy nie lekker voel nie, maagprobleme ens. Heel moontlik van die oormaat stylsel in die vorm van pap wat hulle elke dag eet. Later dieselfde dag bel Ousus om te vertel van al die mooi en wonderlike dinge waarmee sy te doen kry, hoe lekker sy werk. So terloops vertel sy van ‘n website waarvan ‘n kliënt ligte bestel het, en een lig/lampskerm het R53000 gekos. (Nee, ek het nie per ongeluk ‘n 0 te veel ingesit nie!!)\nEk lê daardie aand en dink aan die teenstelling: een lampskerm sal heel moontlik ‘n hele village in die suide van Malawi vir ‘n geruime tyd van kos kan voorsien! Ek raak sommer opstandig oor die vermorsing van geld op sulke luukses. Na n rukkie besef ek dat ‘n kind uit een van daardie dorpies heel moontlik met dieselfde oë na my spanderingspatrone sal kyk, as wat ek na diè van die lig-koper kyk: 4!! Kussings op een dubbelbed waarop net 2 mense slaap, ‘n huis met 4 slaapkamers waarin net 4 mense woon; verskillende soorte opskepbakke terwyl net 1 of 2 op ‘n slag gebruik word, genoeg koffie bekers dat die hele gesin ten minste elkeen 5 keer kan koffie drink voordat een gewas moet word, skoene vir verskillende geleenthede en om by verskillende uitrustings te pas. Ek onthou my skaamkry toe ek verlede jaar ‘n vrou se getuienis hoor van hul sendingtyd in Zambië, en hoe een van diè gesin (daar was meer as 14 mense in hierdie uitgebreide gesin as ek reg onthou) se grootste bederwe die 2liter Coke was, wat hulle vir Kersfees gekoop en gedeel het. Nie coke soos op elke ander dag nie… Coke was ‘n een keer ‘n jaar bederf en een bottel moes gedeel word tussen baie!! (nie soos die foto hierby van ons niggies en nefies kleintyd elkeen met ons eie blikkie koeldrank nie )\nDit herinner my aan ‘n aanhaling deur Andrew Bienkowski “if you are in a position to take things for granted, you are already blessed beyond your needs”\nToe Kleinsus terugkom van Malawi gesels ons oor die luukse wat ons het om te kan eet waarvoor, of omdat, ons lus is vir iets. Om keuses te hê wanneer dit by kos kom. Ons het nie net EEN tipe kos om te eet nie, en ons eet nie NET omdat ons honger is nie. Ons kan kies! En dan beny ons mense wat gereeld kan uiteet of duur kosse koop. Dit terwyl ons alreeds geseënd is ver bo ons behoeftes!\nDalk is dit tyd dat ek my alledaagshede, die dinge wat ek as vanselfsprekend beskou, begin sien vir wat dit is: luuksheid in die oortreffende trap!\nBienkowski,blessed,Coke,interior design,life,luuksheid,luxuries,missions,take for granted\nOne thought on “Die Luuksheid van Coke”\nSeptember 6, 2017 om 4:59 vm\nDit is soos om arms en bene te hê….ek het nuwe inspirasie vir my dag !


Hoe om emosionele siklusse te sluit: 13 stappe (met foto`s)\nSluiting van emosionele siklusse kan verskillende betekenisse hê volgens die ervarings van mense. Sodanige sluiting kan behels die behoefte om voort te gaan na `n lang verhouding, die dood van `n geliefde, `n traumatiese kindertydperk of die noodsaaklikheid om skuldgevoelens te oorkom om iemand in die verlede seer te maak. As jy `n hoofstuk van jou lewe wil sluit, is hier `n paar nuttige strategieë om dit te bereik.\nDeel 1identifiseer jou emosies\nDeel 2druk jou emosies uit\nBesin oor die situasie. Daar is baie redes wat jou kan dwing om `n emosionele siklus te sluit. Byvoorbeeld, jy wil dit doen nadat jy `n onderbreking, `n traumatiese gebeurtenis wat met jou gebeur het in jou kinderjare of `n besering wat jy aan iemand veroorsaak het, gedoen het. Maak nie saak wat die situasie of jou redes is om `n hoofstuk van jou lewe te wil hê nie, moet jy eers identifiseer om vorentoe te beweeg.\nProbeer om die situasie te identifiseer wat jy wil agterlaat en die redes hiervoor. Watter persoon of ervaring hou jy so vas en hoekom?\nByvoorbeeld, miskien was jy `n slagoffer van afknouery toe jy `n kind was en wat steeds jou lewe en selfbeeld beïnvloed. Miskien het u die gevolge van huishoudelike geweld gedurende die kinderjare gely.\nHou in gedagte dat dit moeilik is om `n traumatiese gebeurtenis agter te laat, sonder die hulp van `n opgeleide geestesgesondheidswerker. Soek die hulp van `n berader voordat u hierdie proses begin.\nBepaal wat dit beteken vir jou om `n emosionele siklus te sluit. Beplan die vordering wat u hoop om te bereik. Noudat jy jou gevoelens ken oor wat gebeur het, dink oor hoe jy wil voel. Wat sal jou help om te weet? Wat wil jy vir jouself?\nByvoorbeeld, die sluiting van `n emosionele siklus kan beteken dat jy jou selfbeeld na `n breek herwin. Hiervoor moet jy beplan om op jouself te fokus, los van die gedagtes oor jou ex-vennoot, om pret te hê met jou vriende en later saam met iemand uit te gaan. Dit kan ook beteken dat jy `n traumatiese kindertydperk oor en oor in jou gedagtes moet herleef.\nSkryf oor jou gevoelens. Skryf oor wat gebeur het, is `n goeie manier om dit beter te verstaan en begin om daardie hoofstuk van jou lewe te sluit. Skryfwerk sal jou ook help om jou gevoelens daaroor te verduidelik. Jy moet egter onthou dat skryf hoe jy voel gewoonlik die moeilikste is om die bladsy te draai. Dit is dus die beste om dit te doen onder leiding van `n opgeleide terapeut.\nBesin oor die situasie wat jy wil agterlaat en skryf soveel moontlik besonderhede. Skryf neer wat presies gebeur het, elke detail wat jy onthou en hoe jy destyds gevoel het.\nRaadpleeg `n professionele persoon. Om `n hoofstuk oop te laat, kan inmeng met jou werklewe en jou daaglikse roetine. Daarom ruk sommige mense om die bladsy te blaai. Om `n situasie te oorkom, kan egter baie pynlike emosies uitbring. Maak seker dat jy tydens hierdie proses saam met `n professionele persoon werk.\nDie terapeut sal jou leer hoe om die tegnieke van kognitiewe gedragsterapie of Gestalt-terapie te gebruik. U moet hierdie tegnieke nie gebruik sonder die leiding van `n terapeut nie.\nAs u aan depressie ly, belangstelling in lewe of selfmoord gedagtes verloor het, kontak u dokter dadelik.\nDruk jou emosies uit\nStel jouself voor met die ander persoon wat betrokke is. As jy `n situasie met `n lewende persoon wil agterlaat, kan jy ook besluit om te vertel hoe die pynlike gebeure wat tussen hulle plaasgevind het, jou beïnvloed het. Dit is nie altyd nuttig nie, maar dit kan jou help om dit te oorkom en voort te gaan. As jy dink dit sal jou goed doen om antwoorde op jou vrae te kry of iemand van aangesig tot aangesig te beskuldig, kan konfrontasie `n goeie opsie wees.\nAs u byvoorbeeld `n intimidator van u kinderjare wil konfronteer om die pyn wat u veroorsaak het, te oorkom, oorweeg dit die moontlikheid om dit te konfronteer.\nVind iemand om jou te vergesel. Jy kan alleen met daardie persoon praat, maar dit is beter om deur `n geliefde vergesel te word. Dit is moontlik dat jy swak of paniekerig raak nadat jy met haar gepraat het. Dit sal dus baie nuttig wees om iemand naby jou te hê.\nAs jy belangstel in `n konfrontasie, maar jy hou nie van die idee om dit persoonlik te doen nie, of dit is onmoontlik, skryf `n brief of bel.\nAs die persoon wat jy moet konfronteer, dood is, skryf in elk geval `n brief. Praat met mense naby haar as jy enige vrae het.\nMoenie verwag dat die persoon wat jy wil konfronteer om dadelik te erken wat jy gely het nie. Waarskynlik weier hy om sy skuld te aanvaar of in stryd met jou argumente. Confrontala alleen as jy seker is dat jy beter sal voel om te sê wat jy in jou hart hou, maak nie saak wat jou reaksie is nie.\nVergewe diegene wat jou seergemaak het. Vergifnis beteken om woede en wrok te laat gaan. Dit impliseer nie dat jy dink wat gebeur het, was reg nie. Besluit om te vergewe om innerlike vrede te bereik.\nU kan ander vergewe en terselfdertyd uself vergewe vir die klein besluite wat u geneem het en u lyding veroorsaak het. Byvoorbeeld, jy kan `n intimidator vergewe wat jou pynig of jou vergewe het om nie jou jonger broer te verdedig as jou pa hom tref nie.\nVra vir vergifnis van diegene wat jy seergemaak het. As jy verkeerd was, vra vir vergifnis, selfs al is dit `n pynlike situasie. Jy kan nie die bladsy verander oor `n feit dat jy spyt is as jy skuldig voel omdat jy nie verskoning vra nie. Verskoon jouself sonder om te wag vir die persoon wat jy seergemaak het om jou te vergewe: die verskoning moet sonder toestemming gegee word.\nOm verskoning te vra, sê dat jy dit voel. Sê aan die persoon wat jy spyt maak wat gebeur het en verduidelik dat wat jy gedoen het verkeerd was. Sê dan vir haar dat jy berou voel omdat jy haar laat ly het en haar vra om jou te vergewe. U kan ook aan hom uitdruk dat jy nie sy vergifnis verwag nie.\nU kan `n brief of `n e-pos aan die betrokke persoon skryf of met hom persoonlik kan praat. As sy nie gereed is om met jou te praat nie, aanvaar haar besluit.\nJy kan hom vertel "Ek is baie jammer dat ek verlede week kwaad geword het. Ek voel baie sleg dat ek beheer verloor het. U het alle reg om te sê wat u gesê het en ek moes dit maklik geneem het. Ek is jammer, ek het jou laat voel in die openbaar en verleë. Sal jy my vergewe? Ek weet ek verdien dit nie, maar jou vriendskap beteken vir my baie en dit sal baie jammer wees om dit te verloor".\nSkryf `n brief wat jy nie wil stuur nie. As dit nie moontlik is om die persoon te konfronteer of om verskoning te vra nie, is `n ander alternatief om `n brief te skryf wat jy nie sal stuur nie. Gebruik hierdie brief om te vent en sê wat jy moet sê. Vervolgens, vernietig dit sodra jy klaar is.\nByvoorbeeld, jy kan `n brief aan jou pa skryf om hom te vertel dat jy ontsteld is oor hoe hy jou jonger broer mishandel het toe hulle kinders was.\nOnthou dat dit nie nodig is om die brief te stuur nie. Dit is net `n manier om uit te druk hoe jy voel. Jy kan dit verbrand of dit in stukkies breek wanneer jy dit klaar skryf.\nKyk na die positiewe kant. Fokus op hoe dit jou lewe sal verbeter nadat jy die negatiewe gevoelens agtergelaat het. Byvoorbeeld, jy sal moediger wees omdat jy nie meer aandringend op jou intimidator sal dink nie. Jy kan jouself meer liefhê omdat jy nie skuldig voel om nie jou broer te beskerm nie. Identifiseer die grootste moontlike aantal positiewe resultate wat u sal kry deur die hoofstuk van u lewe te sluit en op die positiewe kant te fokus.\nU kan ook `n mantra uitvind om u te help fokus op die positiewe. Herhaal jouself byvoorbeeld "Ek dink hierdie ervaring het my `n sterker persoon gemaak" of "Alles gebeur deur iets".\nOefen dankbaarheid. Nog `n manier om positief te dink en uitsien, is om dankbaarheid te beoefen. Dit hou verband met die verbetering van fisiese en geestelike gesondheid. Dit kan ook deel wees van jou proses om `n emosionele siklus te sluit.\nMaak `n lys van 5 dinge waarvoor jy elke dag dankbaar voel. Jy kan dit skryf in `n dagboek of op `n plakker.\nNog `n alternatief is om te skryf oor die redes om dankbaar te voel vir hierdie ervaring. As jy byvoorbeeld die pyn wat deur `n intimidator veroorsaak word, oorkom, kan jy dankbaar wees dat die ervaring jou meer medelydend en vriendelik gemaak het. As jy agterlaat dat jy nie jou jonger broer verdedig het nie, kan jy dankbaar voel dat hierdie ervaring jou nader aan jou broer gebring het.\nIndien moontlik, herbou jou verhoudings. Terwyl vergifnis nie versoening behels nie, kan jy daardie pynlike situasie agterlaat as jy die verhouding met die ander persoon herbou. Doen dit met omsigtigheid, aangesien nie alle verhoudings op `n gesonde manier herbou kan word nie. As jy besluit om te versoen, doen dit bietjie vir bietjie. Jy moet eerlik wees oor jou gevoelens en die persoon met wie jy wil versoen moet jou ervaring erken en eerlik met jou wees.\nIn plaas van om dieselfde vlak van intimiteit te herwin soos voorheen, probeer datums vasstel om aktiwiteite saam te doen en `n spasie tussen elkeen te neem. Op hierdie manier kry jy tyd om te besin oor hoe jy voel tussen elke besoek.\nSelfs as jy saam met die persoon met wie jy wil versoen, kan jy met haar planne maak en `n spasie neem. Beplan byvoorbeeld `n ete saam met jou maat. Die volgende dag, gaan uit met `n vriend. Neem jou ruimte in die verhouding om vertroue te herwin.\nKnip enige skakel met daardie persoon af. As dit gaan oor kort maar pynlike of lang en traumatiese verhoudings, besluit om daardie persoon uit jou lewe uit te skakel. Onthou dat jy die reg het om kontak te maak met die persoon wat jou misbruik het, al is dit `n familielid van jou. Jy is nie verplig om lief te hê vir diegene wat jou probeer het nie.\nDit is baie moeilik om bande te sny met iemand met wie jy `n gesinsverpligting het.\nVerduidelik die rede vir jou besluit aan die ander mense om jou en vra hulle om dit te respekteer. Sê vir hulle dat jy nie nuus wil ontvang oor die persoon met wie jy al die skakels afgesny het nie en dat hulle nie enige inligting oor jou moet oordra nie.\nU het geen verpligting om u lewe aan te meld aan iemand wat nie die perke respekteer nie.\nHet geduld Verlaat agter `n negatiewe ervaring of traumatiese gebeurtenis kan `n paar jaar neem. Probeer geduldig wees terwyl jy deur hierdie proses gaan. Vier jou prestasies onderweg en probeer om die doelwit van die hoofstuk van jou lewe te bereik.\nMoenie jou emosies onderdruk deur alkohol of dwelms te gebruik nie. Die verbruik van alkohol en dwelms sal jou net tydelik verdoof. Dit sal jou nie help om die bladsy te blaai nie.\nHoe om `n geliefde met omskakelingsversteuring te help\nHoe om post-traumatiese stresversteuring te diagnoseer\nHoe om te weet of jy PTSS het (post-traumatiese stresversteuring)\nHoe om `n traumatiese gebeurtenis te oorkom\nHoe om post-traumatiese stressindroom te behandel\nHoe om te lewe met iemand met PTSD\nHoe om `n traumatiese skakel te breek\ndmylogi.ru » Gesondheid » Hoe om emosionele siklusse te sluit


E-Afvalherwinning | Vroue-Landbouvereniging van Kaapland\nOp Woensdag 2 September 2015 tydens die Landbou Algemene Vergadering, het Noël en Rita Bradford van Cape E-Waste in Brackenfell die lede kom toespreek oor die herwinning van e-afval. Volgens hulle kan alle elektriese en elektroniese komponente herwin word. Die artikels word uitmekaar gehaal en dan word die verkillende komponente soos plastiek, metaal, koper ens. uitgesorteer en apart herwin. Feitlik die hele artikel kan herwin word. Plastiek word gemaal en na China gestuur waar dit hergebruik word.\nAlle elektriese en elektroniese apparate kan by take van Makro of Incredible Connection ingehandig word, vanwaar dit weer versamel word.\nHerwinning is belangrik aangesien skadelike stowwe in die grond lek en siektes kan veroorsaak. Die stortingsterreine word ook oorvol van artikels wat herwin en hergebruik kan word.\nWetgewing gaan baie strenger word om mense te dwing om alle e-afval te herwin, want Suid-Afrikaners is nog nie genoeg bewus van e-afval herwinning nie.\nDit was voorwaar ‘n interessante praatjie wat ‘n mens weer opnuut bewus gemaak het van ons omgewing en dat ons feitlik alles kan herwin.\nMarlene Lotz (Landbousaamroeper) het vir Noël en Rita Bradford bedank en van die stukkende elektriese apparate wat die lede saamgebring het, aan hulle oorhandig vir herwinning.\nHannie Rossouw bedank vir Mev. Caro Ekermans, Sirkel president, wat die beoordeling gedoen het.\nBy Natania Schmidt|2015-09-02T22:43:32+02:00September 2nd, 2015|Kuilsrivier Tak|0 Comments


Liefde By Die Dam binnekort in Kaapstad - Afrikaanse Musiek Nuus\nGoeie nuus vir musiekliefhebbers in Kaapstad! Die immergewilde Liefde By Die Dam-konsert, wat elke jaar by Emmarentia Dam in Johannesburg aangebied word, maak vanjaar ook ’n draai in die Wes-Kaap.\nLiefde By Die Dam, vernoem na Valiant Swart se bekende treffer met dieselfde titel, streef daarna om as vertoonvenster vir die beste plaaslike talent te dien. Die program sorg vir die heerlikste musiek vir jonk en oud, ’n ideale musiekbelewenis vir die hele gesin of ’n lekker dag uit saam met jou besties.\n“Dit is uiteindelik tyd om ons dag vol musiek, goeie kos en samesyn ook Kaap toe te bring. Bring jou mense en kom en geniet die dag saam met ons by Meerendal met die wynlande en berge as prentjiemooi agtergrond,” sê Pierre Greeff, een van die lede van Die Heuwels Fantasties asook organiseerder van die konsert.\nAgt bekende Suid-Afrikaanse kunstenaars en groepe gaan by die piekniek-styl konsert optree. Die seremoniemeester Schalk Bezuidenhout gaan die program se verloop met ligte vermaak bymekaar hou.\nWimpie van der Sandt, die hoof uitvoerende beampte van Bok Radio, sê dat dit vir hulle ’n maklike besluit was om betrokke te raak by die konsert. “Ons het die laaste drie jaar stelselmatig ons musiek formaat begin aanpas om tred te hou met die veranderinge in die Suid-Afrikaanse musiek bedryf. Daar is die afgelope tyd ’n duidelike kopskuif in die musiekbedryf gewees en ou gunstelinge soos Valiant Swart en Koos Kombuis is baie gewild onder ons luisteraars. Francois van Coke, Die Heuwels en Sunset Sweatshop is almal voormalige Wes-Kaapse Bokkie wenners. Ons hou van die manier wat die manne werk en ons sien uit na ’n lekker show by Meerendal met die top name in Suid-Afrikaanse musiek!”\nLiefde by die Dam gaan ook hand aan hand met ’n bietjie liefde gee. Liefde Wen samel na die afloop van die konsert komberse in vir minderbevoorregtes. Greeff verduidelik: “Ons help graag ander; bring jou kombers en los dit na die konsert agter. Liefde Wen sal seker maak dit kry die regte huis.”\nDie konsert in Johannesburg het vanjaar om en by 800 komberse ingesamel.\nKaartjies kos R195 by Computicket en kinders 12 jaar en jonger betaal slegs R75.\nVIP kaartjies: R495 – sluit VIP ingang, spesiale sitplekke naby verhoog, gratis drankies en versnapperinge in.\nVORIGE Michael Blignaut bederf met ’n liefdesballade\nDie Kontrak: Hier is die top-8 deelnemers! VOLGENDE


Moenie pyn vrees nie: daar is geen groei sonder verandering nie, en daar is geen verandering sonder vrees of verlies nie, en dan is daar ook geen verlies sonder pyn nie – en dit is wat jou sterk maak teen die aanslae van die lewe.\nAs u die boek tot hier gelees het, het u werklik ‘n hele paar treetjies saam met Petrus op sy lewenspad gestap, want die verhaal van sy lewe wat hy hier vir ons vertel het, is outentiek en word fragmentaries in die Bybel weergegee. Daar bestaan nie buite-Bybelse bronne wat meer lig hierop kan werp nie. Die oorlewering deur die eeue heen vertel van ‘n paar dingetjies wat teen die einde van sy lewe sou plaasgevind het, wat geloofwaardig mag wees, maar beslis ook as verdigsel gereken kan word:\nPetrus se aankoms in Rome het saamgeval met Paulus se loslating. Petrus het hom gaan opsoek in sy huurhuis, net voordat hy uit Rome sou vertrek. Hulle het onder andere gepraat oor die dood van Jakobus, die broer van Jesus, wat in Jerusalem die hoof van die kerk was. Hy is gevange geneem en gestenig as gevolg van die haat van die Joodse Raad en die venynige ou hoëpriester Ananias.\nPetrus vertel dan vir Paulus dat een van die redes waarom hy na Rome gekom het, is om te kom afreken met die towenaar Simon Magnus, wat hom ook hier in Rome bevind. Dit is dieselfde ou wat daar in Sesarea die Heilige Gees met geld wou koop. Petrus sê hy verbeel hom nou hy is God en hy het ‘n hele gevolg. Hy het glo al van ‘n toring afgespring en deur die lug gevlieg. Toe het hy vir die mense gesê, hulle moet kom kyk, hy gaan persoonlik opvlieg na God toe. Die volgende dag het ‘n groot menigte daar by die Heilige Weg in Rome gestaan om dit te sien. Petrus was ook daar.\nToe styg Simon op en begin bokant die stad rondvlieg, maar Petrus het gebid dat die Here ‘n einde aan sy speletjies moet maak. Hy het skaars amen gesê of Simon val soos ‘n klip grond toe en breek sy been op drie plekke. Dit was die end van sy stories.\nPetrus het die Woord met vrug aan die Romeine verkondig. Een van die hooggeplaaste Romeinse offisiere, ‘n prefek met die naam Agrippa, het vier byvroue aangehou. Hulle het na Petrus se preke kom luister en al vier het tot bekering gekom. Daarna wou hulle nie weer by Agrippa slaap nie. Nog meer vroue het dit met hul minnaars gedoen en Agrippa is aangeraai om met Petrus af te reken. Toe Petrus bewus word van die komplot teen hom, het hy besluit om te vlug. Hy was skaars buite die stad, toe hy vir Jesus teëkom, wat besig was om Rome binne te stap. Petrus wou weet waarheen Hy gaan en hoor toe dat die Here Rome binnekom om weer gekruisig te word. Petrus sou dan besef het dat hy al weer ‘n lafaard was wat wou vlug, in plaas van om reguit in die leeu se bek in te stap. Daarom het hy omgedraai en hom deur die soldate gevange laat neem.\n‘n Ander bron van oorlewering beweer dat Petrus gevange geneem is toe keiser Nero die Christene beskuldig het dat hulle die groot brand in Rome veroorsaak het. Silas, wat saam met Paulus sy tweede sendingreis onderneem het, was by Petrus en is saam met hom gevang. Hulle is direk na Nero se paleistuin geneem waar die teregstelllings plaasvind. Silas is aan ‘n paal vasgemaak, vol teer gesmeer en brandende olie oor hom gegooi. Hy het saam met die ander menslike fakkels die terrein verlig, sodat Nero se soldate goed kon sien om hulle gruweldade uit te voer.\nVir Petrus het hulle ‘n endjie verder geneem waar kruise ingeplant gestaan het, met die liggame van martelare wat daaraan hang. Toe hulle by ‘n leë kruis kom, het Petrus versoek om onderstebo gekruisig te word. Hy het hom onwaardig geag om op dieselfde manier as sy Heer gekruisig te word. Hulle het dit gedoen.\nOnderwyl die lewe stadig besig is om uit die liggaam van Petrus die Rotsman te vloei, kom staan die woorde wat sy Meester daardie môre by die Galilese See hom toegevoeg het, weer voor sy gees: “Toe jy jonger was, het jy self jou klere vasgemaak en gegaan waar jy wil, maar wanneer jy oud is, sal jy jou hande uitsteek en iemand anders sal jou vasmaak en jou bring waar jy nie wil wees nie.”\nDeur die newels van die pynvlae heen, wat besig was om aan sy ledemate te skeur, het hy weer vir Jesus op die golwe aangestap gesien kom. Jesus het hom aan die hand geneem en veilig oor die waters van die kristalle see gedra. Hulle het oor die goue strand gestap na die winkende heerlikheid van die paradys en ‘n stem het saggies gefluister: “Geseënd is hulle wat van nou af in die Here sterwe. Hulle sal rus van hulle arbeid, want al hulle goeie werke volg hulle na.”\nOns het 1329 gaste aanlyn