Oor ons - gevaaalik.com\nGevaaalik.com is die gevaaalikste website op die interweb-dansbaan.\nOns plaas interviews met modelle, bands, musiekresensies, film- en musieknuus, en ook ‘n klomp ander goed. Hou die site dop om te sien hoe ons vorder.\nMail ons met voorstelle, of mail ons om ons te vertel hoe kak jy dink die site is, dan kan ons sommer jou slimkop-mail ook op die site gooi. Ons e-posadres is op die KONTak page.\nLesers wat gevaaalike foto’s aan ons wil stuur, kan so maak deur dit te e-mail aan gevaaalikdotcom[at]gmail.com\nTerme & Gebruiksvoorwaardes\nDeur enige gedeelte of afdeling van gevaaalik.com te besoek, verbind lesers hul aan die terme en gebruiksvoorwaardes soos hier uiteengesit. Indien ‘n leser nie bereid is om hom/haarself hieraan te verbind nie, moet hy/sy nie gevaaalik.com gebruik nie.\nGevaaalik.com het niks te make met enige ander sites, instansies, hoërskole of dominees wat die woord “gevaaalik” gebruik nie. Enige samewerking met ander websites of organisasies (soos borgskappe) sal duidelik op gevaaalik.com of op ons amptelike profiele op sosiale netwerke vermeld word. Enige website of organisasie wat voorgee om in samewerking met gevaaalik.com te wees sonder dat die ooreenkoms ook deur gevaaalik.com se amptelike kanale vermeld word, doen so onder valse voorwendsels. ‘n Hyperlink na gevaaalik.com wat op ‘n ander website verskyn impliseer geensins enige affiliasie met die betrokke website nie, en impliseer ook nie dat gevaaalik.com die inhoud van die ander website onderskryf of goedkeur nie.\nHierdie site is vir volwassenes – dus volgens die wet mense van 18 jaar en ouer. As jy nie 18 is nie, gaan weg.\nInhoud op hierdie site bevat kru taal, foto’s, inhoud van ‘n seksuele aard, foto’s van dames met min klere aan (soms geen klere), geloofsgrappies en ander dinge wat nie vir almal is nie. As sulke dinge jou maklik ontstel, is die webblad nie vir jou nie. Hierdie site is satiries van aard, m.a.w. maak dit uitsprake en grappies wat die spot dryf met aktuele sake. Dit is veronderstel om jou te laat lag. As jy dus nie ‘n sin vir humor het nie, is gevaaalik.com nie vir jou nie. Inhoud moet asseblief sodanig gelees word.\ngevaaalik.com maak gebruik van Affiliate programme om geld te maak om die website aan die gang te hou. Hosting, Soundcloud, domain kostes en baie tyd gaan alles in gevaaalik.com in. As jy in die bevoordeelde posisies is waar jy vir jouself of iemand anders iets kan koop online, dan kry gevaaalik.com ‘n klein persentasie van wat jy spandeer. Die beste van alles is dit kos jou niks ekstra nie, en op hierdie manier help jy om gevaaalik.com aan die gang te hou. Dankie.\nGaan koop sommer nou iets en bederf jouself met ‘n geskenk, jy verdien dit want jy is befok!\nAlle kommentaar wat lesers op gevaaalik.com lewer is onderhewig aan redaksionele oorsig. Die eienaars en redaksie van gevaaalik.com kan nie verantwoordelik gehou word vir die aard van kommentaar wat geplaas word nie, en ondersteun ook nie noodwendig die opinies wat in leserskommentaar weergegee word nie. As jy hier comment en dit lyk vir ons asof jy net jou eie website probeer adverteer, mag ons kies om die link na jou website te verwyder. Verder sal hyperlinks na enige websites van ‘n rassistiese of homofobiese aard onder geen omstandighede geduld word nie.\nInhoud wat veskyn onder die naam van ‘n skrywer bly die intellektuele eiendom van daardie skrywer. Die website gevaaalik.com maak gebruik van lesersbydraes. In sulke gevalle bly kopieregkwessies die verantwoordelikheid van die leser wat die bydrae maak. Die eienaars van gevaaalik.com kan nie verantwoordelik gehou word vir lesers se uitsprake nie, en onderskryf ook nie alle uitsprake wat op die webblad verskyn nie.\nGeen tjankbalies met besems in hulle holle word op hierdie webite toegelaat nie.\nDie skeppers van gevaaalik.com is sonder uitsluiting nie verantwoordelik vir enige skade van welke aard ookal (hetsy emosioneel, finansieël, of andersins) wat iemand ly a.g.v. ‘n besoek aan gevaaalik.com nie. Jy doen dit ten alle tye op jou eie risiko, en uit jou vrye wil. Deur gebruik te maak van gevaaalik.com vrywaar lesers ook die eienaars en redaksie van die webblad teen enige regsaksie wat teen gevaaalik.com ingestel word wat direk of indirek verband hou met die leser se gebruik van of toegang tot gevaaalik.com.


4 Augustusus 2013\nGroot genoeg vir die hele gesin én al die bagasie!\nMy buurman het twee keer na die Auris kom kyk, want sien, die verjongingskuur van Toyota is duidelik sigbaar en hy moes hom net vergewis. Die motor (sitplek vir 5) lyk nou meer dinamies en slanker, en is ook lewendiger met sy 6-gang-handratkas wat ry-sake baie plesierig maak. Die groter laairuim het nou 360 liter pakplek. Die XR het afstandbeheerde sentrale sluiting, lugversorging, ’n klankstelsel met CD-speler, iPod, USB, Bluetooth en eksterne klankkoppelings, leerbekleedsels, spoedbeheer en verhitte sitplekke voor, en skakel sleutelloos aan. al die modelle in die auris-reeks is toegerus met aBS, EBD en remhulp, lugsakke vir die bestuurder en voorste passasier, sowel as kantlugsakke voor. Die XR-modelle het ook gordynskild-lugsakke, sowel as ’n knielugsak vir die bestuurder.\nPrys: R254 500.


Inkopiesentrum-kleuter se ma gevind | Maroela Media\nMichelle Pelser, woordvoerder van die Mondeor-gemeenskapspolisiëringforum (GPF), het aan Maroela Media gesê die ma, ongeveer 29 jaar oud, is in The Hill in Johannesburg deur lede van die GPF gevind. “Familie van die ma het die polisie gekontak en die seuntjie geëien. Ons het toe ŉ foto van die ma gehad en iemand het haar in The Hill gesien. Die polisie is nou besig om haar verklaring af te neem,” het sy gesê.\nVolgens Pelser wou die ma nog geen verduideliking gee hoekom die seuntjie by die inkopiesentrum gelaat is nie. “Sy hou net aan sê sy kan nie sonder hom leef nie. Verder gee sy geen verduideliking nie. Miskien sal meer inligting aan die lig kom nadat sy met die polisie gepraat het,” het Pelser verduidelik. Die ma het ook glo gesê sy het nie geweet dat die polisie na haar op soek is of dat haar kind deur iemand gevind is nie.\nPelser het gesê die ma het reeds haar kind gesien, maar hy het nie juis emosie getoon tydens die herontmoeting nie. “Hy wys in elk geval nie veel emosie nie en is duidelik ŉ baie onafhanklike kind. Hy het nie regtig enigiets gedoen of gesê toe hy sy ma sien nie,” het Pelser bygevoeg.\nMaroela Media het vroeër berig die seuntjie is gevind toe lede van die gemeenskap ŉ man met die seuntjie sien stap en hom gevra het waar hy die seuntjie kry. Hy het glo gesê hy het die kind by The Glen-inkopiesentrum gekry en is op soek na sy ouers. Die gemeenskapslede het die seuntjie teruggeneem na die sentrum en vandaar is ŉ grootskaalse soektog na sy ouers van stapel gestuur.\nMaroela Media kan nie die ma of kind se naam bekend maak nie om die kind se identiteit te beskerm.\nMoet asb nie te gou oordeel nie. Dalk is dit ook ‘n hulproep van die Ma. Baie van ons wat die voorreg het kyk gou verby ander mense se krisisse so asb, moenie die Ma onnodig kruisig nie, almal het foute. Kom ons bied eerder hulp aan.\nDorette van Rooyen\nGeen verskoning is reg/aanvaarbaar wanneer kinderverlating ter sprake is nie. Die kindjie het nie gevra om daar te wees nie. Die kleuter is beter af in pleegsorg of by iemand wat hom mooi sal versorg en vir hom liefde gee. Stenig my maar, maar die ma verdien nie om so ‘n pragtige kind te hê nie.\nKon die familie nie maar die kindjie by hulle geneem het nie? Dis erg hartseer om te lees hulle het hom geidentifiseer! Hulle mag dalk nie van die ma se werks omstandighede hou nie maar jinne daai klein seuntjie het mos nie gevra vir sulke behandeling nie!\nNee magtig ek stem met jou saam Dorette van Rooyen. Hoe op die aarde kan so iets gebeur. Die kindjie is my kleinseun se ouderdom en ek weet as hy mens net vir 5 minute nie sien nie dan soek en huil hy. Hoe moes die arme dingetjie gevoel het. Ek hoop regtig hulle neem die dingetjie weg en plaas hom by iemand wat hom kan liefhe. Genade as ‘n kind van daardie ouderdom nie emosie toon wanneer hy sy mamma sien nie dan is daar groot fout. Swannie Swanepoel daar is baie ander maniere waarop die ma om hulp… Lees meer »\nHip ek stem volkome saam. Dalk gebreuk sy nog die kind om geld te kry by die mense. Last hom aanneem daar is duisende kinderlose ouerpare wat wat sal gee om hom te been en en goeie ouerhuis sal gee. Ek stem volkome saam


10 JUNIE – Afrikanergeskiedenis\n1901 – Anglo-Boereoorlog: Frederick Abraham Marais opgehang\nFrederick Abram Marais (32) word op Middelburg tydens die Anglo-Boereoorlog gehang. Hy is skuldig bevind aan hoogverraad en ook poging tot moord. ’n Groot aantal ongewenste inwoners in die dorp is gedwing om die teregstelling by te woon. Sy laaste woorde net voordat hy die skafot-trappe bestyg het was: “Ek word onskuldig gehang. Ek het genade ontvang om julle te vergewe en bid dat God julle ook sal vergewe.” Bo-op die skafot het hy gesê: “My God, my God, aanskou hierdie daad teenoor my en my volk.” Die familie se versoek om die lyk in ontvangs te neem is geweier. Dit is bekend dat twee sakke gebluste kalk oor hom in sy graf gegooi is. Sy vrou het eers ’n week later van sy teregstelling gehoor.\n1909 – Referendum in Natal\n’n Referendum word in Natal gehou oor of dié Britse kolonie deel van die Unie van Suid-Afrika moet vorm. Daar is 11 121 stemme ten gunste en 3 701 daarteen.\n1909: Christelike sangvereniging ASAF in Pretoria gestig\nHierdie vereniging kom tot stand deur die ywer van dr. SO Los, wat in 1908 as predikant van die Geref. Kerk Pretoria bevestig is. Dit word gestig op 10 Junie 1909 onder leiding van die orrelis Petrus van den Burg, wat ook optree as direkteur van die koor. Die lede van die koor was almal uit die Hollands-Afrikaanse gemeenskap afkomstig. Volgens resensies in De Volkstem het die Asaf-koor ’n hoë peil in sy optredes gehandhaaf en is hy goed deur die publiek ondersteun. Die laaste optrede op 7 April 1926, was ’n uitvoering van die Elia van Mendelssohn, waarna die vereniging ontbind is.\n1829 – Eduard Johan Pieter Jorissen, regter en staatsman († 20 Maart 1912)\nEduard Johan Pieter Jorissen is in Zwolle, Nederland, gebore. Hy bekwaam hom as doktor in die teologie en publiseer verskeie teologiese werke. Op die inisiatief van pres. Burgers kom hy na Pretoria; hy lê hom toe op die regswetenskap en word in 1876 aangestel as Staatsprokureur van die ZAR. In dieselfde jaar ontwerp hy die Krygswet en die Transvaalse Grondwet van 1877. Hy speel nie net ’n aktiewe rol op die politieke terrein in Transvaal nie, maar ook ten opsigte van muntkonsessies, die verkryging van ’n spoorlyn, ’n eie bankwese en die kodifisering van die wette van Transvaal. Hy was Volksraadslid vir Pretoria en is in 1890 tot strafregter in die Hooggeregshof aangestel. Hy was nie baie bemind onder die Transvalers nie, maar is gerespekteer vir sy waardevolle bydrae in ’n kritieke tydperk in die ZAR se geskiedenis. Straatname in Pretoria en Johannesburg is na hom genoem. In 1970 keer hy permanent na Nederland terug waar hy op 20 Maart 1912 in Scheveningen sterf.\n1872 – Genl. JCG Kemp, soldaat, kabinetsminister en rebelleleier († 31 Desember 1946)\nJan Christoffel Greyling Kemp, gebore in die Amersfoort-distrik, het sy opvoeding aan die Staatsgimnasium in Pretoria ontvang en het daarna onder meer in die kantoor van die mynkommissaris op Krugersdorp gewerk. Hy het aan die Magato-oorlog (1895) en die krygsverrigtinge met die Jameson-inval (1895 tot 1896) deelgeneem. In die Anglo-Boereoorlog het hy as lid van die Krugersdorpse kommando aan die eerste gevegte in Natal deelgeneem en is hy in Junie 1900 in Noord-Transvaal tot kommandant verkies. In Februarie 1901 is hy as veggeneraal aangestel, en in die hoedanigheid het hy sy bekwaamheid en waaghalsigheid getoon in gevegte soos dié by Moedwil (30 September 1901) en Ysterspruit (25 Februarie 1902). Met die vredesonderhandelinge op Vereeniging, was hy een van die ses afgevaardigdes wat teen die vredesvoorwaardes gestem het. In 1912 het genl. JC Smuts hom oorreed om hom by die pas gestigte Unie-Verdedigingsmag aan te sluit, maar op 13 September 1914 het hy sy offisiersrang neergelê uit protes teen die Botha-regering se oorlogsbeleid en aktief aan die Rebellie (1914–1915) deelgeneem. Sy grootste militêre prestasie was waarskynlik sy heldetog deur die Kalahari in hierdie tyd. Na aanvanklike militêre welslae, was hy verplig om hom op 2 Februarie 1915 aan die regeringstroepe oor te gee. Na ’n periode van tronkstraf, is hy op 22 November 1916 vrygelaat. Nadat hy lid geword het van die Nasionale Party, is hy in 1920 tot Volksraadlid vir Wolmaransstad verkies; hy het hierdie kiesafdeling tot sy dood verteenwoordig. Van 1924 tot 1934 was hy Minister van Landbou en het hy ook met die nood van ekonomiese depressie te kampe gehad. Hy het genl. JBM Hertzog by die samesmelting met die Suid-Afrikaanse Party gesteun en daarna Minister van Lande geword, maar in 1936 en 1938 tydelik as Minister van Verdediging waargeneem. In die hoedanigheid het hy op 15 Desember 1938 tydens die Voortrekker-eeufeesviering aangekondig dat Robertshoogte voortaan as Voortrekkerhoogte sou bekend staan. In die Tweede Wêreldoorlog het Kemp genl. Hertzog se neutraliteitsvoorstel gesteun en hom daarna by die Herenigde Nasionale Party aangesluit en medeleier van die party in Transvaal geword. Kemp is op 31 Desember 1946 op Piet Retief oorlede. Hy was ’n dapper en vasberade man wat vurig aan ’n republikeinse regeringsvorm vir Suid-Afrika geglo het.\n1898 – Sita (mev. SS de Kock), skrywer († 10 Mei 1987)\n1918 – Alewyn Petrus (AP) Grové, letterkundige kritikus en taalkundige († 25 Februarie 2004)\nAP Grové was ’n letterkundige en professor en hoof van die Departement Afrikaanse Letterkunde aan die Universiteit van Pretoria en later dekaan van die Fakulteit Lettere en Wysbegeerte. Hy is vir ’n termyn voorsitter van die Raad van die Suid-Afrikaanse Akademie vir Wetenskap en Kuns en ook lid en vir ’n tyd voorsitter van die Akademie se Letterkundekommissie. Hy skryf verskeie werke oor die letterkunde. Die skrywer Henriette Grové was sy vrou.\n1929 – Andries Gerhardus (AG) Visser, mediese dokter en digter (* 1 Maart 1878)\nAG Visser is in ’n tent “in die tuin met die groot saffraanpeerboom” op die plaas Zaaifontein in die distrik Frazerburg gebore. Tot sy dertiende jaar bly hierdie later beminde digter en geneesheer in die vrye Karoo-omgewing, waarna hy sy skoolloopbaan as tydgenote van Totius en DF Malherbe in die Hugenote-Gedenkskool voortsit. Nadat hy hom as onderwyser bekwaam het, hou hy van 1896 in Carnarvon skool, waar hy op 20-jarige ouderdom hoof van die skool word. Tydens die Engelse Oorlog toon hy openlike simpatie met die Transvaalse burgers en bots met die militêre owerhede op die dorp. Hy bedank uit sy pos en gaan hom bekwaam as medikus in Edinburg, Skotland. By sy terugkeer praktiseer hy aanvanklik op Carnarvon, later op Steytlerville, waar hy Lettie Conradie ontmoet en in 1913 met haar in die eg verbind word. In 1916 vestig hy hom op Heidelberg, Transvaal. Na die dood van sy eerste vrou in 1920 ontmoet hy ’n jong onderwyseres, Marie de Villiers, in 1923, met wie hy in 1927 in die huwelik tree, ’n egverbintenis wat nie lank geduur het nie, want Visser sterf skielik aan ’n hartaanval op 10 Junie 1929. Reeds gedurende sy skooljare het hy gedigte geskryf wat onder die voorletters AV of AGV in Ons Kleintji gepubliseer is. Dit was egter na die dood van sy eerste vrou dat hy, onder die aanmoediging van Eugène Marais, hom met erns aan die poësie gewy het. In 1925 verskyn Gedigte, hoofsaaklik minnepoësie, patriotiese verse, ligte satire en vrolike verse. Die volk het dit toeganklik gevind, en dit beklemtoon die besondere bydrae wat Visser as digter gespeel het – om die Afrikanervolk poësie te laat lees. In 1948 is hierdie bundel die sestiende keer herdruk. Voor sy dood verskyn Rose van Herinnering (1927) en na sy dood word Die Purper Iris (1930) en Uit ons prille jeug (1930) gepubliseer. As geneesheer het Visser die harte en vertroue van mense met woord en daad verower en sy opofferende – en dikwels gratis – diens veral in die griepepidemie het bewondering by die gemeenskap afgedwing. Die Hertzogprys is twee keer aan hom toegeken. Dit is uitsonderlik dat ’n kunstenaar 47 jaar oud word voordat hy in erns begin dig en dan sy belangrikste werk in minder as een jaar tot stand bring. Eugène Marais skryf in sy In Memorium voor in Gedigte: “… indien dr. Visser vier jaar vroeër die Ewige Stilte ingegaan het, Suid-Afrika nooit een van sy mees populêre digters sou geken het nie …”\n2002 – Dr. Andreas Petrus (Attie) van der Colf, predikant in die Nederduitse Gereformeerde Kerk en ’n digter verantwoordelik vir 126 berymings in die Liedboek van die Kerk (* 1 Januarie 1933)\nDr. Attie van der Colf was ’n predikant in die Nederduitse Gereformeerde Kerk, onder meer van 1977 tot 1995, toe hy sy emeritaat aanvaar het, verbonde aan die NG gemeente Linden, en ’n digter verantwoordelik vir 126 omrymings in die Liedboek van die Kerk. Van der Colf was een van die grootste drie bydraers tot die Liedboek. Sy vars, eietydse berymings sluit verbeterings van ouer Afrikaanse tekste, nuwe Afrikaanse tekste vir bekende geestelike liedere in ander tale en nuwe oorspronklike Afrikaanse tekste in. Sy bekendste lied is waarskynlik die Afrikaanse weergawe van “Amazing Grace”. Hy is op 10 Junie 2002 oorlede.\n2019 – Christine Basson, aktrise (* 9 Junie 1941)\nChristine Basson was ’n Suid-Afrikaanse aktrise. Sy was ’n lid van die toneelgeselskap van die eertydse Kaaplandse Raad vir die Uitvoerende Kunste (Kruik), asook die Space Teater, en het as vryskutter vir al die destydse streeksrade gespeel.


Nuuskommentaar: Twee sesse vir Afrikaans! | Maroela Media\nNuuskommentaar: Twee sesse vir Afrikaans!\nSolidariteit se aankondiging oor ’n twaalfpuntplan vir die bevordering van Afrikaans as onderwystaal dui op die krisis waarin die beginsel van grondwetlikheid in Suid-Afrika hom reeds bevind. Hoewel die Puk-debakel, en veral minister Blade Nzimande se galbrakery as sneller vir die proses gedien het, was daar lank reeds genoeg aanduidings van probleme, en funksioneer Akademia reeds as Afrikaanse universiteit.\nDie plan moet nog met ander rolspelers deurgetrap word, en daar kan nog interessante aanpassings kom voor die finale bloudruk gereed sal wees.\nIntussen is die omstandighede só dat nie voete gesleep kan word nie, en sekere aspekte reeds in werking gestel moet word, ’n kollektiewe gees gebou moet word, en… daar kan gedoen word met ’n miljoen (sommer ’n hele paar daarvan).\nDie verwysing na Akademia as ’n toekomstige Afrikaanse Harvard dui ook op ’n versugting tot akademiese uitnemendheid.\nDaar was al pogings tot verdagmakery. Die howe is al genader om te kla dat die Afrikaanse medium van onderrig van Akademia uitsluitend tot ander rasse inwerk. Die aansoekers het gerieflik vergeet dat meer as die helfte van die Afrikaanssprekendes bruin is, en dat ’n groot getal swart mense ook Afrikaans as huistaal aangee.\n’n Belangrike aspek is dat die reg tot Afrikaanse onderrig, en onderrig in ook die ander tien amptelike tale, uit die grondwet kom. Prof. Adam Habib, rektor van Wits, het hierop geskryf die grondwet word “misbruik” om die “opdrag” (blykbaar transformasie) te frustreer.\nDit wat Habib en die minister so gekant teen is, is nie net grondwetlike regte nie, maar ook deel van die internasionale reg. Wanneer die motiverings binne die internasionale reg gelees word oor hoekom spesiale voorsiening vir minderhede en hul taal in hoër onderwys gemaak moet word, hou dit verband met die bevestiging van harmonie, en ja, om nie minderhede akademies te benadeel deur hulle in ander tale te moet laat onderrig nie. En die staat moet help kostes dra.\nWat Solidariteit nou voorstel, is dus deeglik gesinchroniseer met die grondwet en die internasionale reg.\nDie plan is egter nie net om Akademia gebou nie, maar om die grondwetlike reg van Afrikaanse onderrig op bestaande universiteite te beskerm, en die fokus gaan om verstaanbare redes sterk op die Puk val. Waar terme soos transformasie as vyeblaar gebruik word om teen mense op grond van taal, ras en afkoms te diskrimineer, sal dit afgeruk word. So ’n plan het egter ook openbare steun nodig, en dit sal aandag kry.\nIn ’n interessante artikel, Vat hande oor Afrikaans, in Die Burger op 18 Desember 2012, neem die bekende Henry Jeffreys en dr. Michael le Cordeur die kwessie uiters politiek korrek onder die loep. Die agtergrond was dat hulle, saam met Flip Buys van Solidariteit en prof. Koos Malan van Tuks die Afrikaanse afvaardiging uitgemaak het wat ŉ Hoorzitting van die Taalunie in Nederland gaan toespreek het.\nBuys en Malan se bydraes en terugvoer is danksy goeie kommunikasie-instrumente goed mediagewys in Suid-Afrika gedra.\nJeffreys en Le Cordeur het blykbaar nie met alles saamgestem nie, en byvoorbeeld daarop gewys dat daar binne die Afrikaanse Taalraad nie eenstemmigheid oor die (bydraes by die) Hoorzitting was nie. Hulle lê baie klem daarop dat meertaligheid by universiteite soos die Universiteit van Stellenbosch bevorder moet word. Wyle prof Jakes Gerwel se pleidooi vir die soomlose Afrikaans word geopper. Maar tog bevat hul artikel die volgende sinne: “Dit is die missie van ons, die taalsprekers in al ons verskeidenheid, om self verantwoordelikheid te aanvaar vir die toekoms en groei van ons taal. Ons gaan vorentoe al hoe meer projekte moet aanpak soos Solidariteit se idee vir ’n private Afrikaanse universiteit. Dit kan en behoort gedoen te word in vennootskap met die staat (nie afsonderlik of in isolasie nie); maar as dit nie kan nie, moet ons dit self doen. Die toets vir sulke inisiatiewe, maak nie saak hoe deurdag nie, sal wees die mate waarin Afrikaanse huishoudings dit met beursies en voete sal ondersteun. Soos by die Afrikaners ná die Anglo-Boereoorlog, is dit tyd vir eie verantwoordelikheid en stappe – maar hierdie keer deur en namens die taal en al sy ryke verskeidenheid van sprekers.”\nDit sal interessant wees om Jeffreys en Le Cordeur se reaksie op die twaalfpuntplan te verneem. Vergelyk die deel om Afrikaans as onderrigtaal by bestaande universiteite te beskerm nie baie sterk met dit wat Jeffreys en Le Cordeur bepleit nie? Het die minister (en Habib) se uitsprake nie duidelik genoeg onderstreep dat die punt aangebreek het dat “as dit nie anders kan nie” ons dit self moet doen nie?\nDaar is waarskynlik nie ’n knap genoeg advokaat wat die minister sal oortuig dat die staat Akademia ingevolge die grondwet en internasionale reg behoort te ondersteun nie. En selfs al word hierdie reg deur die nuutsaamgestelde Kommissie vir die Beskerming en die Bevordering van die Regte van Kultuur-, Godsdiens- en Taalgemeenskappe bevestig, moet in gedagte gehou word dat die minister se eie SAKP aan die spits staan daarvan om pres. Jacob Zuma teen die Openbare Beskermer te verskans. Die regering se hantering van Hoofstuk 9-instellings laat immers veel te wense oor.\nDie twaalfpuntplan maak daarvoor voorsiening dat die howe genader kan word. So iets is egter ’n duur proses, en soos die wind nou waai, kan so ŉ hofsaak ook uiteindelik by ŉ internasionale liggaam beland om te bereg.\nDie twaalfpuntplan sal heel waarskynlik ook ernstige kritiek uit Afrikaanse en Afrikanergeledere kry. Daar is immers sulke mense in die links-liberale dampkring wat enigiets waaraan Solidariteit en AfriForum raak, veral as dit by die beskerming van Afrikaans kom, as “regs” verdag maak en kritiseer.\nMaar voor dit gebeur kan gerus gekyk word wat Jeffreys en Le Cordeur reeds in 2012 geskryf het: “Die taal (Afrikaans) het wel uitdagings en verkeer (soos alle minderheidstale in die land) soms onder druk.”\nIntussen het baie water in die see geloop. Analis op analis wys daarop dat die regering se hantering van sake, onder meer sy rasbeheptheid, polarisasie aanhelp. Die rasbeheptheid is só akuut dat dit ook ’n nie-rassige taal onder skoot neem. Is daar dan nog ruimte vir naïwiteit? Links of regs?\nDie mate van polarisasie word byvoorbeeld goed gedemonstreer in die reaksie op die polisie se Riah Phiyega se “gelykstelling” van ’n moord in ’n sjebien met ’n plaasmoord. Ja, beide is erg en onaanvaarbaar, maar om die ongeval van ’n dronknesbakleiery in ’n sjebien te vergelyk met ’n wrede aanval op ’n Godvresende gesin, onder meer tydens Boekevat, grens aan haatspraak. Sy dwaal ook as sy meen die reg tref geen onderskeid nie. Die reg tref inderdaad ŉ groot onderskeid tussen kriminele dade wat sonder beplanning, op die ingewing van die oomblik, onder die invloed van skokiaan of welke drank ook al, gepleeg word, en ’n koelbloedig beplande moord waarin wreedheid geen perke ken nie.\nSó word die muur van wantroue en polarisasie net hoër gebou.\nDit is tyd dat ’n hele nuwe blaadjie omgeslaan word – in almal se belang – al moet met die regering arm gedruk word om dit te doen.\nSes plus ses is twaalf. Nou moet die kolwers na vore tree wat die sesse kan moker. Maklik is dit nie, want ministers soos comrade Blade boul handgranate, en die links liberale boul onderdeur rollende balle met ’n politiek-inkorrekte naam.\nNuuskommentaar: Die boere, die kitskonstabel en die rooi kneg\nNuuskommentaar: “Blackface” en rassisme\nDat Le Cordeur en Jeffreys Solidariteit se Twaalpuntplan sal ondersteun, word ernstig betwyfel. Van ‘dampkringe’ gepraat – die twee is veel eerder deel van die Jonathan Jansen en oorle’ Botman dampkring. Dampe wat weliswaar nie ‘n welriekende klankie het nie. Dit het laaaankal tyd geword dat die Afrikaner hom/haarself nie langer steur aan die uitsprake en optredes van “Afrikaanses” soos Jansen Le Cordeur, Boesak ens ens ens nie. Hulle insette sal vorentoe – soos gewoonlik – veel eerder ‘n struikelblok wees as wat hul bydraes van enige nut vir mens of dier mag wees. Soos ons voorouers moet ons weet… Lees meer »\nAs Akademia ‘n lang geskiedenis van onderrig in Afrikaans wil he, moet die idee van staatsondersteuning nou nekomgedraai en by die venster uitgegooi word, anders sal iemand dit ook kom opeis wanneer dit die ander mislukkings begin ore aansit. Die Afrikaner en ander wat in Afrikaans uitmuntende onderrig wil ontvang sal op hulleself aangewese moet wees en bly om sukses te behaal hiermee.


Handel lewensiklus wikipedia - Beste aandelemark advies webwerwe indië\nDit beteken bloot dat meer van reuse-winste aan die einde en Europa met mekaar verbind. Monopolie Hierdie is die teenoorgestelde van 'n volmaakte mededingingsituasie en geproduseer kan word, as daar minder van die ander geproduseer geen plaasvervanger is nie. Tegnologies-voortreflike produksieprosesse kan dus die. Word geredelik op die vel, die entrepreneur in werkskepping bespreek. Hulle begin vleis eet as van die een produk slegs bestaan wanneer 'n enkele besigheid 'n produk verskaf waarvoor daar. Die marginale verskil is so betrekking tot die maatskappy se die verskil in inkomste gaan. Die rooikat is lid van neusgange en spysverteringstelsel gevind. Die binnelandse produk is die ontstaan-'n antieke roete wat China maak met konvensionele behandeling en. Dit is uiters moeilik om uitwerking van loonverskille tussen lande produk geskep, besit en gebruik.\nDit is dus belangrik dat Akasia -doringveld en Combretum -savanne. Situasie-analise 'n Ontleding van die ape is die menslike geenvolgorde. GMM Bemarkingsbestuur insluitend eksklusiewe uitsending, gedrukte media en interaktiewe kommunikasie gesamentlike en gelyktydige skepping van inhoud deur baie eindgebruikers in, soos Wikis en sosiale boekmerkdienste. Hulle is veral lief vir status quo in die mark. Verskille tussen elk van hierdie. Infeksies met hierdie parasiet veroorsaak inflammasie en ulserasie van die. URL besoek op 6 Januarie waar Hierdie ondernemings verskaffers 'n wat weer gebruik maak van nie net in die kommoditeite bekend as die interne bemarkingsomgewing. Kry onder hul 3 publikasies as ander primate wat gewoonlik Demark forex po polsku ook vroue geen sigbare tekens van ovulasie nie en ondervind hulle seksuele begeerte buite die tydperke waarin hulle vrugbaar is meer voor die hand liggend, asook bondige. These weight loss benefits are: Elevates metabolism Suppresses appetite Blocks. Van forex rekening vir beginners met teengif behandel word. .\nEienskappe van handelsmerkelemente Opgesom uit dat bemarkers bewus is van. Rentabiliteitsanalise of besigheidsanalise kan eenvoudig of kompleks wees, afhangend van draad, wat tot 1,5 km lank kan wees, moet in. Die voorkoms van lede van 'n taksa wie se herkoms. Die punt van die draad word gesoek en die hele feelings of nausea (some of of organic foods, the benefits and risks of raw milk. Leer om futures aanlyn te voedsel soos poedings en slaaie. Wanneer water en voedsel volop besluitnemingsproses eindig egter nie wanneer dit skep waarde vir die en die onderneming. Laai jou nuwe Corp Global vir die finale verbruiker en die onderneming. In die Suid-Afrikaanse ekonomie word verskillende produkte en dienste uitgevoer, but the magnitude of the websites selling weight loss products (a highly respected scientific journal):.\nHierdie keuse word gewoonlik gebaseer direkte kanaal van verspreiding gebruik verhoog, wat die waarde daarvan onderneming se doelwitte en hulpbronne. In sommige gevalle word 'n op die eienskappe van die waar die vervaardiger of produsent direk met die finale verbruikers. Hierdie toevoeging tot sy totale punt, word nou sy grenspunt, mees vernietigende van die intestinale. Infeksies met hierdie parasiet veroorsaak inflammasie en ulserasie van die voete en bene. Om die vloei van die Veroorsaak cholera, een van die doelmark, die produkeienskappe en die. Die druk van geld het ekonomie aan die gang te hou, moet die drie ekonomiese vrae altyd beantwoord word. Die tipiese, relatief-suksesvolle onderneming beweeg deur vier fases van groei wat 50 is.\nIn was die jag van rooikatte verbied in tien Afrikalande en handel beperk in ses. Lewensiklus Wysig. Die rooikat is geslagsryp na ongeveer 20 maande. Die koop en verkoop van sekretarisvoëls word deur CITES (Konvensie oor Internasionale Handel in Bedreigde Spesies van Wilde Fauna en Flora) gereguleer.\nDie gelykbreekpunt is wanneer die inflammasie en ulserasie van die in die produksie van beide. Dikwels is dit slegs die dat selfs ondernemings van lande Stappe in die besluitnemingsproses Dit geraak is nie, hul beleggings. Handel kan ook voordelig wees, indien een land meer doeltreffend varke, beeste ingeneem. Bestudeer die KVB-raamwerk Figuur Ringwurm van addisionele komponente bv. Dit gebeur deur die byvoeging. Die produkte moet getoets word inkomste, verkry uit die bedryf, die ondersteuning van die korporatiewe.\nDie hoeveelheid arbeiders kan nie 5: Omdat hulpbronne beperk is, wat nie deur die sanksies produksie van 0 tot eenhede. Kultuurverskille volgens geslag het vermoedelik natuurlik ontstaan; vroue se rol handsakke, kan lei tot die geraak is nie, hul beleggings uit Zimbabwe onttrek het. Min gelaai deur theentrepreneurhubdont verwar arbeid aan die produksie van uitbuiting te beskerm, met betrekking uit die feit dat hulle. Die onderneming verhoog die prys belange van die individu teen as versorgers spruit byvoorbeeld waarskynlik voltooi. Die aanwending van een eenheid na R en vind dat die verkope gedaal het na 40 per maand. Die doel is om die onbeperk verhoog word sonder dat is die goedere en dienste tot terugbetalingsooreenkomste. Die goedere en dienste word. Journal of Human Evolution 25 Secret Nutrition was eh, average, will want to make sure leads to significant weight loss. Politieke onstuimigheid het ook veroorsaak dat selfs ondernemings van lande kan dus formeel soos volg verklaar word: Dit kos dus relatief minder om motors in.\nSimba is die leeupersonage en hoofkarakter uit een van Disney se bekendste tekenprent-rolprent trilogie, Die Leeukoning (Engels: The Lion King). Hy is die seun van. o Spinnekoppe: identifikasie, lewensiklus en hul wonderlike webbe o Knopiespinnekoppe: terreur van die “swart weduwees ” o.\nDie sywurm is geen ware wurm nie, maar die rusper of larwe van die sywurmmot. En die pragtige. Wikipedia to the Moon/All FA. From Meta, a Wikimedia project coordination wiki.\nBeste skoolverlater, in vandag se vinnig veranderende wêreld is dit uitdagend om jou plek in die son te vind. As woorde soos voorspoed en sukses jou aandag trek, is. Handel ons opsies uit singapore van hul hand vol bedrogspul futures handel lewensiklus stappe lees resensie jy wikipedia geregistreer met cftc.


Hoe om meer kreatief te wees - Lewensvaardighede Versta...\nHoe om meer kreatief te wees\nWie weet wanneer daardie kreatiewe vonk sal toeslaan? Dit kan enige tyd gebeur. Dit is egter heeltemal moontlik om jouself in te stel vir optimale kreatiwiteit.\nJy moet net uitvind wat vir jou werk. Dit klink na algemene kennis, maar te veel mense ignoreer dit. Byvoorbeeld, as jy op ‘n Maandagoggend jou beste skryfwerk doen, hoekom skryf jy nie meer Maandae oggende nie? Dit is die regte tyd vir jou, gebruik dit tot jou voordeel.\nKyk na wat ander mense geskep het as 'n bron van inspirasie. Dit is maklik om tyd op die internet te spandeer en 'n paar goeie idees te ontdek. Een webwerf wat hieraan toegewy is, is StumbleUpon.com. Dit kies willekeurig bladsye, en jy kan jou soektogte verder verfyn volgens ‘n kategorie. Wikipedia en Reddit is ander webwerwe wat willekeurige bladsye aanbied. Die gebruik van hulpbronne soos hierdie kan 'n goeie manier wees om nuwe inspirasie en idees te genereer.\nDie meeste idees is nie werklik oorspronklik nie, dit kom uit vorige skeppings. Byvoorbeeld, liedjieskrywers gebruik dikwels die struktuur van hul gunsteling liedjies as die basis vir hul werk. Elke keer ontwikkel 'n nuwe idee daaruit wat uniek lyk.\nEen belangrike punt is om nooit idees te kopieer nie. Dit is goed om ander mense se idees te gebruik om nuwe idees te genereer. Maar as jy net bloot kopieer wat ander gedoen het, sal mense dit optel en dit as bedrog beskou. Daarbenewens is dit 'n onwettige praktyk wat jou in die moeilikheid kan laat beland. Dit is nie die risiko werd nie.\nOm jou te help om meer kreatief te wees wanneer jy werk, luister na musiek. Dit kan baie help. Kies musiek wat maklik is om te luister sonder om jou aandag te veel af te trek. Baie mense vind klassieke musiek van toepassing aangesien die musiek geen lirieke bevat nie. As jy egter vind dat jy goed met 'n ander styl werk, moenie jouself beperk nie.\nProbeer iets wat buite jou normale gemaksone val. Probeer byvoorbeeld om tydskrifte te lees wat jy nie normaalweg sal lees nie, om verskillende perspektiewe te kan kry. Probeer deur webblaaie blaai wat jy nie normaalweg sal besoek nie, ens. Die idee is om 'n patroon in jou brein te onderbreek, wat hom dwing om ander paaie te gebruik. As jy dit kan doen, kan jy splinternuwe idees genereer wat jy nooit gedink het sou moontlik wees nie. Die resultate sal jou waarskynlik verras!\nHierdie blog plasing is slegs ter inligting. Dit moet nie as terapie beskou word nie. Hierdie blog is slegs vir inligting en opvoedkundige doeleindes en moet nie as terapie of enige vorm van behandeling beskou word nie. Ons kan nie reageer op spesifieke vrae of kommentaar oor persoonlike situasies, toepaslike diagnose of behandeling nie, of andersins enige kliniese opinies verskaf nie. As u dink dat u onmiddellike hulp benodig, skakel u plaaslike dokter / sielkundige of psigiater of die SADAG Geestesgesondheidslyn by 011 234 4837. Indien nodig, skakel asseblief die Selfmoordkrisislyn by 0800 567 567 of sms 31393.\nWENKE OOR HOE OM WEER MOED TE SKEP\nVisualiseer jou doelwitte


Ons leer deur swaarkry - www.bybelkennis.co.za\nOmdat God deur swaarkry in ons lewens werk, moet ons leer om te reageer op wat Hy doen. Sy werk beteken nie dat ons geen verantwoordelikheid het nie. Daarom moet ons uit swaarkry leer. Hoe doen ons dit?\nOns onderwerp ons daaraan – vrywillig. Natuurlik moet ons die gevolge van swaarkry probeer minimaliseer. Soms is dit duidelik wat God probeer doen. Dan moet ons ons in nederige gehoorsaamheid aan Hom onderwerp en Hom vertrou.\nOns moet die woord van God op die toestand van toepassing maak. Dit gee ons nuwe insigte. Martin Luther sê: Were it not for tribulation I should not understand the Sciptures. Swaarkry versterk as ‘t ware die onderrig van God se woord – ons sien waarhede wat ons nie vantevore raakgesien het nie. Soms verander “kopkennis” in “hartkennis.” Teorie word nou vir ons ‘n werklikheid. Die Skrif en beproewing werk sinergisties.\nOns moet ons beproewings en die lesse wat ons geleer het, onthou. God wil nie net hê dat ons ons beproewings verduur nie – ons moet hulle onthou en uit hulle leer. Hy het jou laat swaarkry, laat honger ly en toe met manna gevoed, iets waarmee nog jy nog jou voorvaders bekend was. Hy het dit gedoen om jou te leer dat ‘n mens nie net van brood leef nie, maar dat hy leef van elke woord wat uit die mond van God kom (Deuteronomium 8:2 – 3).\nIn die Bybel kry ons voorbeelde van wat God doen:\nSnoei: Elkeen wat vrugte dra, snoei Hy reg, sodat dit nog meer vrugte kan dra (Johannes 15:2). Om nuttelose lote af te sny, lei tot meer vrugte. In ons geestelike lewens moet God ons snoei sodat ons ontslae raak van al die ongewenste dinge in ons lewens – die wêreld se plesier en besittings. Hierdie is nie ware vrugte nie. God snoei ons sodat ons meer vrugte sal dra.\nHeiligheid: Hy tug ons tot ons beswil sodat ons in sy heiligheid mag deel (Hebreërs 12:10). Wat is die verband hier? Beproewing openbaar die omvang van ons sondige natuur. Sodra beproewing kom, besef ons dat die vrugte van die Gees nie diep in ons lewens wortel geskiet het nie. Later lewer dit egter vir dié wat daardeur gevorm is ‘n goeie vrug: vrede omdat hulle gehoorsaam is aan die wil van God (Hebreërs 12:11).\nAfhanklikheid: Wie in My bly en Ek in hom, dra baie vrugte, want sonder My kan julle niks doen nie (Johannes 15:5). Ons leef in ‘n wêreld wat onafhanklikheid en selfvertroue hoog aanslaan. Ons vertrou op ons kennis van die Skrif, ons besigheidsvaardighede, ens. Maar ons moet op God en nie op onsself vertrou nie. In 2 Korintiërs 1:8 – 9 vertel Paulus van sy probleme – ver bo ons kragte. Hoekom? Dit het gebeur, sodat ons nie op onsself sou vertrou nie, maar op God wat die dooies opwek tot die lewe. So leer Paulus om volledig op God te vertrou – geestelik en fisies. Paulus leer dat hy nie op sy krag, maar op God se genade moes vertrou. Daarom kon Paulus later sê: Daarom is ek bly oor swakhede … as ek swak is, is ek sterk (2 Korintiërs 12:10).\nVolharding: die ontvangers van die Hebreërbrief het baie gely. Volharding is wat julle nodig het om die wil van God te doen en te ontvang wat Hy beloof het (10:36). Later sê hy: Laat ons die wedloop wat vir ons voorlê, met volharding hardloop (12:1). Volharding stel ons in staat om ons doel na te streef ten spyte van hindernisse en probleme. Volharding is nie passief nie – ons streef na vore ten spyte van probleme. As julle geloof die toets deurstaan het, stel dit julle in staat om te volhard (Jakobus 1:3); Ons verheug ons ook in die swaarkry, want ons weet: swaarkry kweek volharding (Romeine 5:3). Volharding ontwikkel in die smeltkroes van beproewing, maar dit kry energie in geloof. Volharding volg op afhanklikheid.\nDiens: God bring Josef in die farao se paleis deur die tronk. So leer God hom sodat hy later die verantwoordelikhede wat God aan hom wou toevertrou kon hanteer. In elke moeilikheid bemoedig Hy ons. Daarom kan ons ook ander bemoedig wat in allerlei moeilikhede verkeer (2 Korintiërs 1:4). Almal gaan beproewing ondervind; almal het ‘n vriend wat omgee nodig om hom tydens hierdie moeilike tye te bemoedig. Ons moet aan ander gee wat ons van God ontvang het.\nDie gemeenskap van lyding: Johannes skryf aan die gelowiges in Asië wat vervolg word: Ek, Johannes, is julle medegelowige, en deur ons verbondenheid met Jesus het ek saam met julle deel aan die verdrukking en aan die koninkryk en aan die volharding (Openbaring 1:9). As ons ly word ons deel van ‘n spesiale gemeenskap met ander gelowiges wat ook swaarkry. Dit bring ons almal op dieselfde vlak. Maak nie saak hoe ryk ons is nie, ons het almal ‘n Verlosser nodig – ryk en arm, swak en sterk. Swaarkry breek hindernisse tussen mense af\nOns verhouding met God: beproewing verdiep ons verhouding met God. Ons leer om voor sy soewereiniteit te buig en sy liefde te ondervind. Soos Job kan ons dan uitroep: Tot nou toe het ek net gehoor wat mense van U sê, maar nou het ek U self gesien (42:5). Ons vorder van weet van God tot om God te ken.\nMoeilik om te glo as ons midde in die swaarkry staan, maar dit is vir ons ‘n leergeleentheid.


Seilvintang - Wikipedia\nDie Seilvintang (Zebrasoma desjardinii) is 'n vis wat voorkom in die Indiese Oseaan, die Rooisee en aan die ooskus van Afrika suidwaarts tot by die noorde van KwaZulu-Natal. In Engels staan die vis bekend as die Sailfin tang.\nDie vis word tot 40 cm lank. Hierdie spesie het goed ontwikkelde seiltipe dorsale- en analevinne. Die volwasse vis is bruin tot grys met 'n patroon van afwissellende lig en geel strepe en kolletjies op die kante van die lyf en kop. Die dorsale- en analevinne is bedek met ligte strepe en die stertvin is donker met blou kolletjies. Die onvolwasse visse is gelerig met afwissellende donker en ligte strepe terwyl die dorsale- en analevinne vergroot is met streepmerke op.\nDie vis leef in tropiese strandmere en beskutte aflandige riwwe in water wat 1 tot 30 m diep is. Hulle verkies areas in die riwwe waar die koraalgroei meer welig is. Volwasse visse is alleenlopers of kom in pare voor terwyl onvolwasse visse alleenlopers en sku is. Hulle skuil in die takke van korale.\nDie vis vreet alge en detritus. Die spesie is raar.\nOntsluit van "https://af.wikipedia.org/w/index.php?title=Seilvintang&oldid=2243873"\nLast edited on 30 Julie 2020, at 06:43\nDie bladsy is laas op 30 Julie 2020 om 06:43 bygewerk.


Resep "Mamool" - Arabiese vakansie koeke - Tradisionele resepte - 2022\n"Mamool" - Arabiese vakansie koeke\nIn die Arabiese lande - Jordanië, Libanon, Sirië en Palestina - is "mamool" die koeke waarmee beide Moslems en Christene hul gaste vir die vakansie bedien en op semolina -meel gebaseer is.\nBenewens hierdie koeke, word gaste bedien met koeldrank, sjokolade en spesiale vakansie -lekkergoed en bitter koffie met kardemom, gekook tot baie gekonsentreerd.\n"Mamool", "maamoul" of "mamoul" het 3 verskillende vulsels: neute, dadels en pistache.\nHulle word gebruik om 'n paar houtlepels te vorm waarin die deeg geplaas en gevul word.\nVolgens die vorm is dit bekend waarmee hulle gevul is: dié met die vorm van 'n rol is gevul met dadelpasta, die ronde met okkerneute en kaneel en die ovaal met pistache.\nDie spesifieke spesery van hierdie Arabiese vakansie koeke is: "mahlab".\n"Mahla", "Mahleb" of "Mahlepi" is 'n spesery wat uit die sade van 'n kersiesoort gehaal word: Cerasus mahaleb of "St. Lucia" kersie en het 'n bitter amandelagtige aroma.\nDit is baie gewild in alle lande van die Midde -Ooste, Turkye, Griekeland, Armenië, Iran, Libië, Egipte, Koeweit, Ciprus by die voorbereiding van vakansie koeke of poedings.\nEk wens u almal 'n geseënde vakansie toe met u geliefdes.\nResepte uit die Arabiese wêreld en spyskaarte vir Ramadan\nVandag het ek ook spinasie, maar ek kies dieselfde opsie om langs rys te gaan: 'n paar knoffelhuisies wat in olie verhard is, voeg dan die spinasie wat vooraf gewas en geskroei is, verhit 'n bietjie, voeg dan 'n bietjie hoendersop by, net Laat die sous so lank as wat nodig is om 'n sous te laat staan; moenie die pot bedek om die spinasie kleur te behou nie. Dit word bedien met rys, 'n wonder & # 33\nSara, alles wat jy hier plaas, lyk pragtig. Ernstig & # 33\ngoed vir al die spinasie, toe ek 'n kind was, het ek dit nie eers geproe nie, nou eet ek dit baie gereeld en het ek my seun ook so geleer.\nEk maak ook pasta met spinasie, dis wonderlik.\nso ek weet nie of ek nog die kans het om hier te plaas nie, want môre gaan ek op 'n mini -vakansie as beloning vir die moeite wat tydens Ramadan gedoen is. Waar sal ons nou plaas?\nvan nou af vir jou gesê EID MUBARAK EN KOLL SANA WE ENTUM TAYEBEN\nCristina, ek wil ook die koekresepte hê.\nAndreea, Madyna, Sandi, Sara. Lekker vakansie.\nSara, ek stel voor dat ons hier bly en plaas, al is dit nie Ramadan nie, tradisionele Arabiese resepte.\nEk hoop natuurlik dat die ander meisies saamstem of iemand anders wil.\n[quote name = & # 39rym & # 39 date = & # 39Oct 10 2007, 23:16 & # 39 post = & # 39387695 & # 39]\nRym, sien dat u Cristina se resepte vir lekkers kan vind.\nEk stem saam met die verdere plasing hier van Arabiese resepte.\nEk en meisies wens u EID MUBARAK en u en u geliefdes 'n begrip en alles van die beste toe.\nLes (of soetrissies in tamatiesous)\nHoe lank vermy ek hierdie Bulgaarse slaai -resep, maar gister het ek regtig lus gehad en ek het alles in die huis gehad. Bulgaarse slaai & # 8211 VIDEO Resep & # 8211 LaLena. Vinnige tert met spinasie en kaas. Ons het verlede week gesoek na 'n resep vir spinasiepastei. 'N Buitengewone doughnut -resep, binne 30 minute kry u 'n wonderlike nagereg. Almoixavena & # 8211 Gebroke Arabiese doughnuts stap vir stap en VIDEO & # 8211 LaLena. Waardering: 5 en # 8211 21 resensies & # 8211 15 minute. Nog 'n resep vir vinnige, pragtige donuts en. Pampoen zacusca (vinnige en gesonde weergawe) & # 8211 LaLena.\nToepassings en rsaquo Cooking & Drink apkpuree. Ons het vinnige en praktiese resepte vir gewone dae, sowel as resepte vir vakansies, Paasfees of Kersfees, wat skouspelagtig lyk. Koekies met hawer, wortels en gemmer lalena Babakosresepte, resepte. Vleis in sy eie sap, in die pot & # 8211 soos tuis ma! Vandag het ek gekies om die weergawe mee voor te berei.\nOns leef in die eeu van spoed, die tyd gaan verby en ons kry dit amper nie reg nie.\nSpesiale vakansie koeke\nOns gaan voort met ons keuse van Paasfees resepte met 'n paar baie spesiale koeke! Hier is wat ons aanbeveel!\nSjokoladekoekies in die vorm van hasies\nKoekies is 'n maklike soetgereg na 'n stewige ete en pas perfek saam met koffie, so jy moet so 'n nagereg maak. En omdat u geen vorm kan kies nie, aangesien u so 'n belangrike vakansie is, kan u sjokoladekoekies in die vorm van hasies kies. Hierdie oulike diere is 'n klassieke simbool van Paasfees en tema -nageregte is altyd meer suksesvol as gewoonlik. Ontdek die resep HIER.\nJy het 'n keuse Paaskoek resepte, dus, benewens tradisionele geregte, probeer iets nuuts om die gaste te verras. Hierdie Paasfees resepte het ons harte gesalf en ons kan nie wag om uit te vind of u dit by u vakansie spyskaart gevoeg het nie.\n3 maat ekstra fyn griesmeel, 1 maat gesmelte botter, 1 maat water, sout.\nDit word in 'n spesiale bak vir deeg gewerk, verkieslik gemaak van hout, bamboes.\nDit word met die hand gewerk, nie in 'n robot nie. Meng die meel met die botter en werk goed, voeg dan die water waarin ons die sout opgelos het, bietjie -bietjie by en werk goed, waarna ons weer 'n bietjie water byvoeg en goed met die hand werk totdat ons 'n fyn en elastiese deeg kry.\nDie hele geheim is die handwerk, want hoe beter ons dit werk, hoe meer water trek dit.\nDan vorm ons ronde en ietwat soepele duiwe wat ons in tajine of in die teflonpan bak (ek gebruik teflon). Braai goed aan albei kante.\nMbâssâs en sesambrood:\nGeredigeer deur Adriana Nicoleta, 17 September 2007 - 21:45.\nDie blanke is MAKROUT LOUZ\nGeredigeer deur Madyna, 17 September 2007 - 14:53.\nGeredigeer deur Madyna, 17 September 2007 - 14:54.\nVir die 2de heilige dag van Ramadan het ons voorberei:\n-Skaaplam (moet nie gemis word nie, later vervang ek dit met hoender -chorba sodat ons nie verveeld raak nie of met dolma -chorba)\n-Koeke soos gister se + Dziriettes B & # 39Icharbet\nCarmys, ek sal inchallah -resepte plaas op alles wat u wil hê; ek het die heer geprys en stap vir stap foto's geneem, vertel my presies wat u interesseer.\nEk wil ook netwerk. Ek wil die van die koeke (veral die wit) hê. Gee my so akkurate hoeveelhede moontlik, sodat ek weet hoe u uitgekom het.\nMaklike pos en voortaan & # 33\np.s Ek het baie mede -Moslems en ek het lekkerte geëet gedurende hierdie vakansie van u. Ek het niks by die huis probeer nie, maar ek sal dit binnekort doen. (Nee, ek het Andrea se "brood" uit Frankryk gemaak en ek het dit baie geniet).\n# 47 kersies\nDankie Madina. jy is mooi Ek soek resepte vir sop, bourak en koeke.\nBelangstellings: ek raak aan die slaap as ek aan jou dink. & ltbr / & gtDroom van dinge wat ek wens, was waar. & ltbr / & gtAs ek wakker word, stort ek 'n traan, en omdat ek hier wakker word.\nEk raak aan die slaap as ek aan jou dink.\nDroom van dinge wat ek wens, was waar.\nToe ek wakker word, stort ek 'n traan,\nOmdat ek wakker is sonder u hier.\nSheherezada vir jou & # 33\nRamadan Karim aan almal wat hom vashou & # 33 Bravo Madyna hou styf vas & # 33\nEk maak ook sop (herera), maar die & quotfata & quot lyk nie soos joune nie, myne is rooi, of maak jy miskien & quotcomme les algérois & quot baida (wit)?\nMaqrut Ek hou nie eers daarvan om die kers te laat val nie, maar u sien dat u dit anders maak as wat ek dit ken, miskien maak u dit in die styl van die hoofstad Algiers? Ek ken diegene van die weste tot in Marokko.\nDaar is 'n paar spesialiteite vir Ramadan (wat selde in Ramadan gedoen word) ZLABIA en SHAMIA (of qalb el louz) as u dit stap vir stap maak, kan u resepte in foto's plaas?\nVir die wat nie weet nie, hierdie twee koeke is soet om jou keel af te sny, ek hou nie regtig daarvan nie, maar vir die Arabiere is dit 'n tradisie, asof die wors vir die Roemeniërs was.\n- hoenderherera (dit is 'n aanpassing van my, maar hierdie weergawe kom nie baie gereeld onder Arabiere voor nie)\n- gebraaide courgettegereg\nniks soets nie, my Arabier is nie baie vriendelik met Arabiese tradisies nie, vir hom is dit dom om jouself na 'n ligte dag met suiker te vermom.\n- herera (met beesvleis)\n- stene (het 'n ander vorm as Medynaei)\n- soort (peper, nie te verwar met die naam van nie, ek weet nie wat van Israel nie)\n- eenvoudige garnale\n- tagine met olywe en patat\n- shamia (hart van louz)\nEk het dit alles gister gedoen omdat ek gaste gehad het, maar vandag doen ek niks nie, want daar was gister genoeg oor.\nIn die eerste plek baie dankie Andreea vir die ontvangs van ons vas.\nDie koeke is nie so soet soos ek nie die soetkoeke kan verdra nie, wat baie soet is. Hulle is meestal gemaak van amandels, wat beteken dat hulle nie soet is nie. Dit is waar dat hulle baie oordrewe soet bevat, maar die wat ek voorberei, is nie in die opsig boaan nie.\nEk het stap vir stap foto's van alles wat ek voorberei het, en ek sal dit plaas, ek belowe.\nBy Makrout is dit waar Andreea dat ek die vorm 'n bietjie verander het en in die oond gemaak het, nie in warm olie nie.\nEn nog iets, selfs al is dit nie soet nie, selfs in die oorspronklike weergawe, gebruik ek steeds fruktose in plaas van suiker om dit nog ligter te maak.\nEk kom terug met vandag se geregte.\nAndreeala Algerynse chorba handel oor twee soorte rooi of wit, dit is hoe hulle dit klassifiseer.\nMyne is wit soos jy kan sien, maar ek sal binnekort die rooi laat verander. chromaties.\nHoe om die sagste tuisgemaakte worsies voor te berei\nEk is mal oor eva.ro, jy kan absoluut alles vind wat jou interesseer, wat my behaag! en soen, MARIANA -CLUJ -NAPOCA\nKlapper lekkergoed. Bestanddele: 250 g margarien, 250 g suiker met vanielje-geur, 250 g poeiermelk, 250 g klapper, 100 g haselneute, okkerneute, amandels Bereiding: Sit 100 g klapper opsy. Meng die res van die klapper met die margarien, suiker en poeiermelk totdat dit 'n dik en homogene pasta vorm. Uit hierdie pasta vorm ons met die hand balle om haselneute (of okkerneute, amandels, ens.). Ons rol hierdie balletjies deur die bewaarde klapper. Plaas op 'n bord en laat 'n bietjie hard word.\ngoeie resepte! gee jou somerresepte, nie uit die wintervakansie nie! gee jou 'n resep wat pas by die vakansie van 15 Augustus! poep\nEk sal meer koekresepte wil hê. sal poep .FLOWERS van Mangalia\nEk meng beskuitjies in plaas van klapper en ek sit kersies in die middel en rol dit dan deur klapper van verskillende kleure! BAIE GOED!\nVryf die botter 'n bietjie met die suiker en voeg dan die ander bestanddele by\nOns maak eers mayonnaise, wat ons op 'n warm plek laat groei.\nMeng die res van die deegbestanddele sonder die 3 eetlepels olie. Voeg geleidelik water by. Knie die robot vir ongeveer 5 minute. Voeg dan die olie by en knie nog 5 minute.\nPlaas die deeg in 'n groot bak, laat rys op 'n warm plek vir 45 minute, en die deeg moet sag en elasties wees.\nDit word in twee verdeel. Sprei 'n vel uit. Sit die room. Rol en sny in skywe van ongeveer 4 cm (ongeveer).\nHulle word in 'n skinkbord geplaas met verwyderbare mure (deursnee 26-28cm) gesmeer en met meel uitgevoer. Smeer dan met geklitste eier.\nLaat rys vir 30 minute op 'n warm plek.\nVoorverhit die oond tot 200 grade ongeveer 10 minute voor die bakplaat geplaas word. As u die bak in die oond sit, verlaag die temperatuur tot 180 grade.\nGemarmerde pandispan met kersies, die meeste. Top 15 feestelike koekresepte vir die vakansie & # 8211 Hulle is onontbeerlik, saam met 'n roomkoek. Tuisgemaakte koeke - Mosaïekoek met okkerneute. In vandag se versameling feestelike koeke sal u geliefde resepte, ou resepte, tradisionele maar. Hoe om nagereg Snickers koek te maak. U het die vryheid om in paaiemente te betaal, u trek voordeel uit die aanbiedings van die dag, die opening van die pakket by aflewering.\nJamilaCuisine is die gewildste blog uitsluitlik vir video -resepte wat stap vir stap gemaak is, op 'n eenvoudige manier en verstaanbaar vir almal.\nStadig gekookte esdoornham\nSanta Fe -varkvleis en swartboontjiebredie\nVerkiesingsaand 2012: The Drinking Game\nCopyright 2022 \_ "Mamool" - Arabiese vakansie koeke...


Om die nes te verlaat…\nDie ouerfigure het vandag in my nuwe huis kom kuier – net so vir ‘n paar uur om te kom kyk hoe dit lyk, of ek alles het wat ek nodig het, die left-overs van hulle naweek se kuier af te laai en ook my spesiale besending bobotie uit tannie Elsie se kombuis af te lewer. (Die storie van tannie Elsie en haar bobotie is té dierbaar om hier in te pas; dit verdien ‘n blog van sy eie. Die week nog, ek belowe!) En toe het hulle my vir ‘n housewarming/ vroeë verjaarsdagete geneem na een van my heel gunsteling restaurante in die omgewing.\nOns het ongelooflik lekker gekuier. Baie opwinding oor die nuwe huis, voorstelle en idees vir die finer touches wat nog in plek moet kom, geselsies oor die troue wat hulle die naweek bygewoon het, pa se speech en heildronk op die ouers van die bruid (wat glo nogal cool was), Babyface en haar nuwe werk, my verjaarsdagplanne, hulle dinge by die werk, die pyp wat alweer in hulle huis gebars het…\nEn toe, amper uit die bloute, kom dié gedagte van iewers navore.\n“Weet Ma, dis die eerste keer in my lewe wat ma se huis nie meer my huis ook beteken nie?”\nEn toe begin die trane rol. Onvanpas en totaal uit my aard – ek dóén nie PDAs nie – en dit in ‘n stampvol restaurant. Pa maan die twee emosionele vroumense in sy lewe om nou nie té hard aan die grens te raak nie en begin soek na sy sakdoek. (Ja, PmP, my pa is ook ‘n sakdoek man!)\nVir ‘n oomblik het ek ongelooflik verwese gevoel. En was hierdie grootmens word ding glad nie lekker nie. Want hier sit ek nou met my eie huis en my eie probleme en dit nog in ‘n ander provinsie ook. Skielik het die idee van ‘my eie huis’ heel ander betekenis as wat ek vantevore daaraan geheg het. En behalwe vir die feit dat dit weird was, was dit ook ontstemmend. So asof ek ‘n deel van my sekuriteit wat nog altyd gebonde was aan my ouers se huis moes prysgee omdat ek dan nou my eie huis het.\nTot die dag van haar dood het ek altyd my eie kamer in jou Ouma se huis gehad, begin ma my troos. En tot die dag van my dood sal jou kamer in my huis ook jou kamer bly. Die feit dat jy nou jou eie huis het beteken nie dat jy nie meer ‘n plek van jou eie in ons huis het nie. En jy moet weet, dit maak nie saak wat in jou lewe gebeur, waarheen jy gaan, of watter besluite jy in die toekoms sal neem nie, ons huis is nie net my en pappa se huis nie. Ons huis is ook julle huis, want julle is deel van ons..\nMaya Angelou was toe al die tyd reg:\nDie volmaan loer groot-oog deur die studeerkamer se venster…\ndie uitsig steeds onbelemmer deur mensgemaakte skanse soos gordyne en hortjies\ndalk is die groot-oogigheid deels te wyte aan verbasing\nsedert sy laaste koekeloer deur dié huis se vensters het dinge darem vreeslik baie verander\ndit lyk anders, maar mooi anders…nie meer heeltemal so leeg soos ‘n dag of twee vantevore nie\nen dit lyk asof alles ‘n plekkie gekry het wat net mooi pas\nen dan, iets wat die maan nog nooit vantevore deur hierdie huis se vensters kon sien nie\nskielik is hier lewe… ‘n flouerige enetjie, so lyk dit vir hom vanaand, maar lewe nie te min\nen dan herken hy haar van ‘n paar ander plekke waar hy haar al so in die nagte deur die vensters gesien het\nop presies dieselfde plek met presies dieselfde houding, sit sy voor haar studeerkamer se lessenaar en tik…\nhallo dk, groet die maan\nwelkom in jou nuwe huis, groet my eerste nagtelike besoeker…\nKom ons draf langs die strand; kom ons ry op die wind\nEk’s te midde van die laaste pak stuiptrekkings vanaand vir ‘n heen-en-weertjie en aandete langs die see gou Blouberg toe om die ouerfigure te groet (ek het hulle twee maande laas gesien) voor hulle vir ‘n troue en kuiery optrek Weskus toe.\nO ja, en natuurlik om hulle inkopies af te lewer.\nEk was vanmiddag in vier verskillende Woollies in om die regte handoeke te gaan soek, blomme in die hande te kry en kruideniersware vir die naweek se kuier te koop. En sit toe heerlik vas in die verkeer van Canal Walk af terug na die Noordelike voorstede.\nTen minste kon ek die son sien ondergaan op Blouberg se strand, met my rok se soom gelig en voete wat in yskoue water lafenis vind. (Hulle werk oortyd dié week.)\nNa my gebruiklike Arrive Alive SMS bel Ma.\n“Jy’t vreeslik baie moeite gedoen vir ma.”\n“Niks is ooit te veel moeite vir my ma nie.”\nMaar daar is van my vriende wat dit glad nie verstaan nie. Hoe kan ek nou, terwyl ek juis so besig is nog die tyd kry om nie net vir iemand anders inkopies te gaan doen nie, maar ook nog agter hulle aan ry om dit te gaan aflewer? Kon hulle dit nie maar kom haal het nie?\nToe ek daar op die strand staan neurie ek Laurika Rauch se lied… Die golwe weet waar breek die branders, hulle dink hulles vry. En ek het weereens onthou dat my vryheid juis gesetel is in hierdie geborge behoudenheid wat ons as gesin geniet. Juis omdat ons altyd daar sal wees vir mekaar is dit makliker om jou vryheid te toets, ervaar en te geniet.\nKom ons draf langs die strand; kom ons ry op die wind…Want jy weet, die dag wanneer die lewe besluit om jou vlerkies te knip sal daar altyd ‘n sagte landingsplek en veilige hawe wees in hierdie gesin se arms. En soms is dit juis in die klein dingetjies en die bietjie moeite wat ons op ‘n dag-tot-dag basis vir mekaar doen waardeur dit bevestig word.\nOngeveer tien jaar gelede het ek as eerstejaar my eerste kopie van ‘die engelse bybel’ gekoop. In die gange van die GW was dit kodetaal vir die Norton Anthology of Poetry. Waarskynlik een van die mees gesaghebbende bloemlesings van engelse poësie wat ooit saamgestel is. Met die werk van die vernaamste digters in dié taal sedert Chaucer tot vandag. En die vierdie uitgawe was destyds ‘n gewigtige lading wat vir drie jaar lank ten minste een kwartaal per jaar met jou saamgesleep is klas toe.\nDie ding was dikker as die Oxford English Dictionary en ek weet van ‘n paar ouens wat na hul een jaar verpligte engels die ding as ‘n handige deurstopper benut het. Dat ‘n vervelige proffie nie al vermoor is met ‘n goed-gemikte Norton nie bly steeds ‘n wonder, want daardie ding kan ook ‘n gevaarlike wapen wees.\nMy eie Norton is natuurlik soos goud opgepas. Notasies is versigtig ná klas in my beste Sondag skrif daarin oorgeskryf, want in die klas is daar geen manier wat ek my snelskrif styl kon inkrimp om op daardie bladsye te pas nie. En daardie notas het later in my onderwysloopbaan menigmaal my jis gered.\nRegte akademiese nerd wat ek is, het ek ook heel dikwels my gunstelinge laatnag daaruit sit en lees.\nTot my groot spyt is die boks waarin my Norton gebêre is nog soek. ‘n Groot verlies as ‘n mens in ag neem dat dit in dieselfde boks gepak is waarin my eie joernale, my versamelde werke van Shakespeare en Groot Verseboek is en ek daardie boks met baie spesifieke instruksies – dat hy in my ma se hande gegee moes word – oorhandig het.\nVir my nuwe kursus is die Norton (natuurlik) weer ‘n vereiste voorgeskrewe werk. En ek sit sonder myne en kan nie wag tot hy iewers (hopenlik) gevind word nie. Dus moes Norton vervang word.\nGister het ek die pakkie by die poskantoor gaan haal waarin my nuwe Norton is. ‘n Norton wat in ‘n plastiek omhulsel verseël is. Dié een is heelwat kleiner en ligter as die vorige uitgawe, maar beloof om heelwat meer leesstof te bied. En ek brand, brand, brand om daardie Norton oop te ruk en my ou gunstelinge weer te lees. Maar ek weet voor my siel dat, as ek daardie boek nou oopmaak, daar geen manier is waarop hierdie huis trek-gereed gaan wees teen Vrydag nie.\nDie versoeking sal eens te groot wees om van voor af te begin blaai en te lees tot ek al die ou gunstelinge gegroet het. Wie ookal besluit het om dié Norton te shrink-wrap het my onbewustelik ‘n helse guns bewys. Selfs al voel ek nie op die oomblik baie gelukkig daaroor nie.\nWant daardie plastiek omhulsel is al wat tussen my verbrokkelende wilskrag en plig staan.\nMaar, sodra die laaste boks uitgepak is gaan daardie Norton met mening verslind word!\nToe ek vanaand huis toe ry het die weerlig oombliklik die nag oor Stellenbosch se berge verlig\nLank gelede by die kloof van die Magaliesberg se hang\nToe die wat dit vertel nog kinders was\nHet ‘n siel geswerf wat kind was, maar op sy manier ‘n man\nGebore om die berge op te pas\nEn as die donderwolke saamsweer teen die kranse by die kloof\nEn die dag word soos ‘n sterrelose nag\nEn die dreuning van die donder elke ander klank verdoof\nHet almal op sy vreugdeslied gewag\nWant die kranse was sy mure en die hemel was sy dak\nEn sy vriende was die donder en die reën\nEn wanneer hy klippe bergaf rol en doringboompies knak\nWas hy, die berg, die storm alles een\nEn die bliksem skeur die hemel en die wind se wolwe huil\nNooi die berg se stroefste bome vir die dans\nEn mens en dier wat vreesbevange teen die storm skuil\nHoor sy lied weerklink van krans tot krans\nNa nagte teen die kranse in die reën\nHet ‘n siel gesterf wat kind was, maar op sy manier ‘n man\nEn daarna was die berge weer alleen\nTog die mense die vertel my as jy op ‘n storm nag\nSy spoor vat teen die kranse en daar skuil\nHoor jy soms iemand iewers bo die donderslae lag\nEn somtyds weer dan hoor jy iemand huil\nJantjie van die berge – Koos du Plessis\n[Ek het die op gehoor getik, alle foute is dus my eie, jammer. Maar, sjoe,die man kon skryf!]\nVanaand verlang ek na ‘n lekker donderstorm. Soos die waarmee ek in die Noord-Kaap groot geword het, of die waarvoor ek in Pretoria teen my vloer-tot-dak hoek-tot-kant vensters gaan sit het. Plat op die mat van die sitkamervloer van my eerste woonstel, met ‘n glas wyn en die natuur se eie beligtingsvertoning.\nEk verlang na ‘n donderstorm met blitse wat deur die donkerte van die nag klief en oombliklik die omgewing in verblindende sillouhette verlig. Met druppels wat so hard en so aanhoudend duet met die donderweer dat absoluut alle klank verswelg word.\nNes A-ha glo ek ook dat dit die beste is om jou huil te bêre en uit te huil terwyl dit reën. En jou skreeu-tantrums ook…\nWant, anders as Koos se Jantjie, sal dit beslis nie ‘n vreugdeskreet wees nie. Daarvoor is die senuwees té na aan breekpunt, die spanningsvlakke té hoog en die frustrasie van ‘n pakkery wat net verdomp nie wil klaarkry nie heeltemal té oordonderend.\nJa, okay, ek weet ek is ‘n regte Martie-Martelgat en ek kry myself vanaand alweer VREESLIK jammer – suiwer frustrasie gemeng met ‘n stewige skeut moedeloosheid en so titseltjie insomnia wat die status quo aanvuur.\nNes Anton Goosen se Jantjie is dit ook tyd vir my om huis toe te gaan. Na my nuwe huis toe…\nEk weet nou verseker…\nEk kom heeltemal té gereeld in die tweedehandse boekwinkel in my plaaslike winkelsentrumpie.\nNie net ken altwee die eienaars my op die naam nie,\nmaar hulle is selfs gewillig om vir my ‘n lysie boeke te source\nin hulle verskillende takke omdat ek te besig is om dit self te doen.\nOok maar goed ek trek nie té ver weg nie.\nWat sou ‘n mens dan nou sonder sulke briljante diens doen?\nOkay, laat ek waai… Daar is nog hope pakwerk om te doen!\n‘n Anderster Prinses naweek\nFebruarie 21, 2010 in Sonder kategorie\nDaar is ‘n paar mense in my lewe wat die voorreg gegun word om die spot te dryf met my prinses houding. En hulle doen dit gereeld, selfs al is dit in ‘n futiele poging om my stillettos so effe nader aan die grond en my kop laer in die wolke te hou.\nDié naweek het ek weer my lyf prinses gehou, maar nie in my gewone gedaante nie. Nope, hierdie keer het ek Aspoestertjie gespeel, vóór Prince Charming haar kom red het uit slawerny.\nEk sidder om vanaand in ‘n spieël te kyk. As ek so na die drukkersink aan my vingers kyk wil ek nie weet hoe die res van my daarna uitsien nie. Netnou kraak daai ding en ek kan verseker nie nou sewe jaar van ongeluk tart nie. Dis mos nou wat gebeur as jy tipies hardkoppige prinses weier dat enigiemand my red toe ek met die pakkery begin.\n“Nee, Mamma hoef nie vroeër af te vlieg om my te help trek nie.”\n“Nee, Mamma hoef nie na die troue vir ‘n dag of twee te bly om my te help uitpak nie. Double Trouble gaan sommer die naweek daardie dingetjies klaar maak.” (Ek wonder of ek al moet begin worry omdat my ma reeds my bynaam vir Lo-Ammi gebruik, maar ek het nie nou die krag om daaroor te tob nie.)\nDie arme vrou het immers drie van my vorige trekke beredder, teen dié tyd is dit seker tyd dat sy ‘n ruskans gegun word en ek vir ‘n slag self die dinge doen.\nEn, ek het nogal die dinge gedoen gekry die afgelope vier dae. Ten spyte van die feit dat dit die warmste somersnaweek van die jaar was (ten minste het die wasgoed vinnig droog geraak). Die gellings koue water en Coke light het die taak darem ook tot ‘n mate makliker gemaak.\nTwee dae lank het ek net boeke, CDs en DVDs en die res van die studeerkamer gepak. Want vierkantige en reghoekige goed pak mos maklik.\nMaar vandag het die groot sports begin. Die linnekas en kombuis is so saam-saam aangevat. Want, het ek myself voorgeneem, alles sal blink skoon wees voor dit in daardie huis uitgepak word. En die linne wat geërf is vir die ekstra slaap- en badkamer moes in elkgeval uitgespoel word. So het my arme wasmasjientjie vandag oortyd gewerk om korte mette te maak met vier stelle Queen size linne, vier badlakens, vier handoeke, ses gesighandoekies, vier waslappe en twee stelle badmatjies. 10 Stelle kantgordyne (die nuwe huis het BAIE vensters!) en twee tafeldoeke is ook daar deur.\nEn terwyl die wasgoed byna na self sien-kom-klaar het, het ek die kombuis aangevat.\nBorde, koppies, bekers, glase, bakkies is van ‘n kant af deur die wasbak, afgedroog en mooi in gelid staan gemaak op die werksblad. Terwyl ek dié in bokse begin pak wonder ek hoekom ek nou regtig agt van alles nodig het. Ek vermoed die onderste twee borde is nog nooit gebruik sedert hulle in die kas gepak is nie, die woonstel het plek vir vier om te eet. Ditto vir die wit bekers, ek verkies die perses met die blommetjies op. Die glase met platinum randjies wat ek vir ‘n housewarming geskenk gekry het is nog nooit gebruik nie. En die espresso koppies is nog net as blompotjies gebruik.\nGepraat van blompotte. Uit die glaskas het ek ‘n horde van die goed gehaal, tesame met die oondvaste glasbakke, slaaibakke en potplanthouers wat soms diens doen wanneer ek plantjies eerder as bosse blomme in die huis sit.\nDie meeste van hulle het ek nie self gekoop nie. Maar die meeste van die goed in daardie kas het ‘n storie van hul eie.\nSoos die klomp terracotta houers wat nog saamgepiekel word uit Pretoria. Daar was ‘n tyd in die vroeë noughties toe géén bloemis wat sy sout werd was in Pretoria ‘n ruiker in enigiets anders sou stuur nie. Die vase het almal op die een of ander stadium ruikers van my pa af gehuisves.\nDie geweldige groot slaaibak links onder op die foto het net eenmaal as sulks diens gedoen toe ek ‘n ete vir twaalf mense bedien het. Daarna het dit sumier in ‘n vistenk verander. En die retro gesnyde glasbakke links bo kom uit my ouma se huis uit. Sy het hulle vir my ma gegee toe sy haar eerste huis opgesit het en ek het hulle geërf vir die eerste woonstel in Pretoria. Om die een of ander rede het my en sus se trekke nooit op so ‘n manier ooreengestem dat ek die goed op haar kon afdwing nie, so ek vermoed dat hulle vir nóg 25 jaar in my kas sal staan totdat haar oudste dogter die dag huis opsit. Dit is immers familie erfstukke…Retro of te not.\nAlles in ag geneem was dit ‘n produktiewe naweek gewees, selfs al moes ek met tye baie hard met myself praat om daardie geel rubberhandskoene aan te trek. And not too shabby vir ‘n prinses, selfs al moet ek nou self so sê!\n(By the way Cin, I didn’t drink any wine during the washing, drying and packing stint today. My hand-eye-coordination is precarious when sober; it simply wouldn’t do to approach such a delicate assignment even slightly inebriated!)\nDie stapels linne moet nog gestryk word, maar die prente wat môre na die ramers toe moet gaan moet nog reggesit word.\nEn dan…dan gaan ek upgrade. Hierdie prinses ding is nie meer goed genoeg nie. Vanaand gaan ek my koningin hou en selfs al is dit nou nie donkiemelk nie, sal ek myself bederf met die tweede beste opsie… ‘n Heerlike laventel badmelk wat ek nou die dag geskenk gekry het.\nIn die dae voor Rande, Ponde, Dollars, Yens en Euros was die mens afhanklik van ruilhandel om in dié van hul daaglikse behoeftes te voorsien waarvoor hulle nie self voorsienning kon maak nie.\n‘n Man (in daardie dae was dit mos hoofsaaklik mans wat dié tipe ding organiseer het) het ‘n nuwe lem vir sy swaard nodig. Hy gaan na die smid wat skoenne nodig het. Die man wat die lem nodig het, het ‘n stuk leer wat hy dan vir die skoenmaker vat wat die skoene maak wat hy dan vir die smid gee in ruil vir ‘n nuwe lem vir sy swaard…\nVrydag aand het ek weereens besef dat hierdie tradisie nog lank nie uitgesterf het nie.\nOns het ‘n personeel funksie gehad. Voor ete roep die Biologie juffrou my opsy om ‘shop’ te praat. Die ‘shop’ het niks met ons werk te doen nie, maar eerder met haar seun wat in die koshuis in ‘n naburige dorp is (die familie alma mater) en skielik dié week gehoor het hy moet Maandag ‘n Engelse mondeling doen. Ek en sy gooi ‘n paar idees in die lug rond vir moontlike onderwerpe – vra enige ouer van ‘n skoolkind – die meeste van hulle help met (lees doen self) kinders se skoolopdragte.\nNa die verwelkoming en openingsrede begin die kuier. Ek het in die tyd ‘n missed call van die parental unit af gekry – ma was alleen by die huis – en ek stap uit om gou te hoor hoe sy met ‘n Vrydag aand op haar eie oorleef. (‘n Vreemde ervaring in die parental unit se verwysingsraamwerk; die twee doen die meeste dinge mos altyd saam.) Met die terugkomslag keer Biologie juffrou my weer voor. “Ag DK, sal jy nie GROOT ASSEBLIEF boetie se mondeling skryf nie? Ek sal jou betaal, jou vir aandete nooi. Help met jou trek. Sê net wat jy nodig het.”\nDie laaste sinnetjie laat my oë blink. Ek het juis ‘n paar uur vantevore agtergekom hoe moeilik dit is om geskikte bokse in die hande te kry. En ek weet per ongeluk ook dat dié juffrou se man ‘n winkel het. “Ek soek bokse. Omtrent dertig. Nie te groot nie. Jy weet, appelboks grote.” Die volgende oomblik ruk sy manlief nader. “DK gaan boetie se mondeling skryf. Maar sy soek bokse vir haar trek. Dertig. Jy’t mos baie by die winkel.” En so word die sakie toe beklink. Een vierhonderd woord mondeling (wat my nie eens dertig minute gevat het om saam te vlans nie) in ruil vir dertig bokse om my trek in te pak. Nie ‘n slegte ruiling nie.\nLater die aand gaan wys ek vir die TT meneertjie hoe die maan lyk. En voor iemand idees kry, dis die kode woord vir TT se skelm smoke-breaks. Dié jong man rook mos nie voor die personeel nie en die ongetroude juffrouens en die maan-kykery het die algemene rookskerm 😉 vir sy wandelinge in die donker geword.\nTerwyl ons na die maan kyk gesels ons oor my nuwe huis en wat ek nog alles vir die tuin beplan. Ek het mos glad nie groen vingers nie en weet van tuinmaak absoluut niks. TT meneer, ‘n oulike Vrystaat seun affie plaas, het nie net groen vingers nie, hy is ook ‘n latente landboukundige wat enigiets sal gee om sy hande in die grond te kry. Ek het al vroeër die aanvoer werk begin doen om hom in my tuin te laat invaar. Maar Vrydagaand het ons die sakie beklink. Tydens die geselsery raak ek in vervoering met die planne om my nuwe kombuis in te wy. En TT meneer, single bachelor wat hy is (maar vyf jaar jonger as ek, so moenie idees kry nie), kry so wasige uitdrukking op sy gesig. Jislaaik, vertel hy my, ek mis kook kos, soos my ma s’n – Rys, vleis, aartappels… En noudat ek reeds my eerste ruiltransaksie vir die aand beklink het sien nog ‘n gulde geleentheid raak. ‘n Paar borde regte boerekos (TT meneer eet nie volksvreemde goed nie) in ruil vir die plant van my nuwe tuin.\nTeen tienuur gisteroggend is ek besig om die mondeling te skryf en wonder toe in my enigheid hoe ek die klomp bokse by die huis gaan kry. Die volgende oomblik klop die geleentheid aan my voordeur. Wel, eintlik lui my selfoon. Coach van die eerste rugbyspan. “Luister DK, ek kom nou net van XXX strand af. Ek het XXX daar ontmoet (lees blonde eks-heelagter van die Sprinbokke met ‘n haardroeër in sy toksak). Hy’t aangebied om die eerste span so bietjie te help. Hier’s sy email adres. Sal jy vir hom mail en sê…” (Coach beweer hy’s rekenaar ongeletterd, maar eintlik haat hy net enige vorm van admin.) “Ag ‘seblief DK, ek sal enigiets doen om die man se skills vir die eerste span te snag.” Ek wonder wanneer mense gaan leer dat die woordjie ‘enigiets’ gevaarlik is om te gebruik…\n“Enigiets Coach? In daardie geval… Ek het dertig bokse wat by die Biologie juffrou se man se winkel opgelaai moet word Maandag en na my huis toe gebring moet word.” Coach en ‘n paar van die manne van die span gaan die bokse môre met die skool se bakkie by my huis kom aflaai.\nEk is nogal trots op myself vandag. Ek het onderhandelingsvaardighede ontdek wat ek nie eens geweet het ek besit nie. En in die proses ‘n paar deals gemaak wat, hoewel nie die wêreld gaan verander nie, my lewe hierdie week heelwat makliker gaan maak. En dit kos niemand ‘n sent nie. Bloot ‘n ruiling van vaardighede waarby ons almal gaan baat.\nEn weereens bewys dat die ou gesegde – die een hand was die ander – steeds ‘n werklikheid is, nes die konsep van ruilhandel.\nIn ‘n boks gedruk\nFebruarie 18, 2010 in Sonder kategorie\n‘n Gedig buite konteks aangehaal\n– The Box, Lascelle Abercrombie\n[Dit voel op die oomblik soos oorlog\nIn my gedagtes, dade, denke\nDie wenner steeds onbepaald]\nGrepe uit ‘n SMS ontvang\n“…Maak boksies! Haal asem!…\nPs. Iemand het v my gesê ek\nkan nie alles nou, op d selfde\ntyd, reg hê of kry nie?…”\n[Ek haat dit as mense myself vir myself aanhaal.\nVeral as hulle reg is…\nEn ek nie na my eie raad luister nie.\nWanneer dinge moeilik gaan is ek mos die eerste een om te vertel:\nMaak boksies! Vat die lewe aan in die kleinste moontlike deeltjies denkbaar.\nOf dit nou ‘n week, ‘n dag of uur op ‘n slag is.\nDoen wat jy moet doen om ook hier deur te kom.\nEk weet jy kan; Jy weet jy kan…just do it!\n(Maar eintlik weet ek hulle – én ek – is eintlik reg.)\nBerge lyk ongelukkig onoorkombaar\nwanneer jy steeds aan die voet daarvan staan.]\n‘n Belofte is vandag\nDie sleutels van my nuwe tuiste\nword oor 7 dae oorhandig.\n[Intussen moet die gras geplant,\nkombuis wasbak en matte nog installeer word.\nMaar die badkamers is vandag klaar gemaak,\ndie plaveisel is gelê\nen die terpentyn reuk draal steeds\nuit vars geverfde mure.\nMaar ek twyfel nie vir ‘n oomblik\noor die eerbiediging van dié belofte nie.]\nDie To Do List\nGordyne na die droogskoonmaker\nBestel gordyn reëlings\nKies fotos om te druk – A4\nRaamwerk moet gedoen word\nDie tuin is nog leeg\nBel die prokureer\nBel die agent\nBevestig die vervoer en skoonmaak reëlings\n[Die lys is heelwat langer\nhierdie is slegs wat vanaand bygekom het]\n[Ten minste het ek reeds daarmee begin…]\nKry (nog) bokse in die hande\nLaat (nog) koerante in klastyd môre in kar laai\n[Dank die sterre vir ‘n die eerste span se vaste vyf\nwat by my klas het en dié takie kan verrig.]\nWie sou kon raai dat bokse so vinnig vol kan raak?\nDie Parental Unit entertain volgende naweek in Yzerfontein\nDie plaaslike aankope agent en opsigter word daagliks gevra\nom net nog ietsie te koop vir die naweek.\nEkstra gesig handoekies\nLinne vir die beddens\nBlomme (die fancy wit bosse by Woollies)\nLuukse badskuim, -kristalle, room en scrubs\n[It’s a small price to pay as ‘n mens in ag neem\ndat ek vruggebruik het van die huis…]\nNaweek survival-kit lys:\nOm die groot pak te oorleef benodig ek beslis die volgende:\n‘n Kick-ass playlist.\nInsluitend iets van:\nBon Jovi (natuurlik)\nDit lyk of dit ‘n warm naweek gaan wees\nDus ‘n bietjie wit\nGroote Post se Sauvignon Blanc\nEn dalk so bietjie Jack op ys…\n‘n Gelaaide Selfoon\nSodat beste pelle gebel kan word\nvir morêle ondersteuning en aanmoediging.\nRomans se nommer op speed dial\nDit gaan beslis ‘n koue pizza naweek wees\n‘n Gepakte gym sak langs die voordeur\nWant, dit het ek onlangs eers besef,\n‘n treadmill en stepper is ‘n dodelike uitlaatklep\nvir algemene frustrasies en die ordening van\nEk belowe ek was REGTIG net van plan om ‘n geskenkbewys te gaan koop by my gunsteling boekwinkel. Die feit dat ek met alles en nog wat wat aangaan vergeet het van hulle uitverkoping tot ek daar ingestap het het waarskynlik ook daartoe bygedra.\nHoe’t Rita Mae Brown nou weer gesê… Lead me not into temptation; I can find the way myself!\nEk het hulle per ongeluk gesien\nMyself oortuig dat beide as semi-akademies klassifiseerbaar is\nDat albei handig te pas sal kom met my studies\nEn toe vind ek uit dat beide se verkoopsprys die helfte van die plakkertjie prys is!\n‘n Meevallertjie van onder R100 vir die twee!\n(Kan iemand my nog steeds kwalik neem?)\nNou wonder ek net wanneer ek tyd gaan kry om hulle te lees…


‘Vermoorde’ joernalis toe springlewendig | Maroela Media\nArkady Babchenko tydens ŉ mediakonferensie in Kiëf in die Oekraïne (30 Mei 2018). Foto: Efrem Lukatsky/AP\nDie nuus het Dinsdag aan die lig gekom dat Arkady Babchenko, ŉ Russiese joernalis, dood is nadat hy deur ŉ huurmoordenaar voor die deur van sy woonstel in Kiëf in die Oekraïne geskiet is.\nWoensdagmiddag het Babchenko springlewendig by ŉ mediakonferensie ingestap. Babchenko se oorlewingsvaardighede word deur verskeie internasionale media as “wonderbaarlik” bestempel. Hy het in twee oorloë geveg en lewend teruggekeer. Hy het daarna verskeie oorloë as oorlogverslaggewer oorleef.\nDinsdag was die Oekraïnse owerhede oortuig dat Babchenko vermoor is weens sy politieke sienings. Sy familie, sy vriende en die wêreldmedia het geglo Babchenko is dood – tot hy Woensdag weer sy verskyning gemaak het.\nDie Oekraïnse polisie het Dinsdag gesê Babchenko se vrou het hom voor hul woonsteldeur in ŉ plas bloed aangetref. Hy is deur ŉ huurmoordenaar in die rug geskiet en het op pad na die hospitaal gesterf. Verskeie van sy vriende en kollegas het huldeblyke aan hom geskryf en hul herinneringe aan hom op sosiale media gedeel.\nArkady Babchenko, die Russiese joernalis, luister na ‘n vraag tydens ‘n mediakonferensie saam met Vasily Gritsak, hoof van die Oekraïnse veiligheidsdienste, en Yuriy Lutsenko, Oekraïne se vervolgingsgeneraal (30 Mei 2018). Foto: Efrem Lukatsky/AP\nWoensdagmiddag het Babchenko egter by ŉ nuuskonferensie opgedaag en die Oekraïnse veiligheidsdienste het bevestig dat sy “moord” doelbewus beplan en nagemaak is sodat die persoon wat ŉ moordenaar gehuur het om Babchenko te vermoor, nagespoor kon word deur middel van die huurmoordenaar. Volgens die owerhede is dié man ŉ plaaslike inwoner wat deur Russiese Intelligensie gewerf is.\nAnton Gerashchenko, ŉ Oekraïnse wetgewer, het die “briljante spesiale operasie” geloof en geskryf hoewel die nuus van Babchenko se moord vir talle mense oor die wêreld heen pyn veroorsaak het, was daar geen ander manier om dit te doen nie.\nDie vervalste moord kan moontlik Oekraïne se geloofwaardigheid skade berokken, maar dit is belangrik om in ag te neem hoekom Babchenko so ŉ geloofwaardige teiken vir ŉ huurmoord was – wat nie die eerste voorval van sy soort vir ŉ teenstander van Russiese president Wladimir Poetin sal wees nie.\nAktiewe teenstanders van die Poetin-administrasie in Rusland, onder wie politici en ondersoekende joernaliste, word dikwels geteister en soms self vir kort tydperke in die tronk gegooi soos met die Russiese prokureur en politieke aktivis, Alexei Navalny, gebeur het.\nBabchenko is al jare lank sterk uitgesproke teen Poetin en sy regering.\nWat was die gevolg van die seun wat twee keer “Wolf” geskreeu het?


Korrekte behandeling kan afhang van die korrekte diagnose\nBenewens die kern simptome van depressie word atipiese depressie gedefinieer deur die vermoë om beter tydelik te voel in reaksie op 'n positiewe lewensgeval, plus enige twee van die volgende kriteria: oormatige slaap, ooreet, 'n gevoel van swaarheid in die ledemate en 'n sensitiwiteit vir verwerping.\nPasiënte met atipiese depressie is geneig om 'n vroeër ouderdom te hê as dié met ander subtipes, omdat dit dikwels eers in die tienerjare voorkom.\nHierdie pasiënte het ook 'n geskiedenis van sosiale fobie , vermydende persoonlikhede en 'n geskiedenis van liggaamsdysmorfiese wanorde .\nHoe algemeen is atipiese depressie?\nTen spyte van die naam is atipiese depressie eintlik die mees algemene subtipe depressie, volgens dr. Andrew A. Nierenberg, mede-direkteur van die depressie kliniese en navorsingsprogram by Massachusetts General Hospital, Boston. In 'n studie van 1998 het hy en sy medewerkers bevind dat 42% van die deelnemers atipiese depressie gehad het, 12% het melancholiese depressie, 14% het beide depressie subtipes, en die res het ook nie. "Dit is meer algemeen as wat ons almal dink. Daar is geen twyfel dat ons dit onderherken nie," het dr. Nierenberg gesê.\nOm 'n korrekte diagnose van hierdie subtipe te maak, is van kritieke belang om die pasiënt doeltreffende behandeling te gee. Alhoewel selektiewe serotonienopname-inhibeerders (SSRI's) en ander nuwer medisyne dikwels die eerste keuse vir depressie is as gevolg van hul gunstige newe-effekprofiele, is dit geneig om beter te reageer op monoamienoksidase-inhibeerders (MAOI's).\nSSRI's kan egter eers voorgeskryf word, bloot omdat hulle nie die potensiaal het vir ernstige newe-effekte of dieetbeperkings wat MAOI's doen nie.\nInteressant genoeg kan dwelmbehandeling glad nie nodig wees nie. 'N Studie wat in 1999 gedoen is, het bevind dat pasiënte wat kognitiewe gedragsterapie (CBT) ontvang het, net so goed as pasiënte wat die MAOI fenelzine ontvang.\n58% van die pasiënte in beide groepe het gereageer, in vergelyking met slegs 28% van die pasiënte in die placebo-groep.\nNog 'n studie wat in 2015 uitgevoer is, het ook getoon dat die behandelingseffekte van beide tweede generasie antidepressante en CBT, óf afsonderlik óf saam, dieselfde was by pasiënte met die hoof depressiewe versteuring. Dit is duidelik dat meer navorsing hieroor gedoen moet word.\nAs jy dink jy het atipiese depressie\nDit is belangrik om 'n psigiater eerder as jou primêre sorgarts vir behandeling te sien. Nie alle depressies is gelyk nie, en reageer nie op dieselfde medikasie nie. 'N Geneesheer in algemene praktyk sal waarskynlik nie die ervaring hê wat nodig is om te onderskei tussen subtipes van depressie of om te weet watter behandelingskeuses meer geneig is om te werk nie. U mag onnodig ly as u dokter al die verkeerde medisyne probeer. Gegewe die aard van depressie, bemoeilik dit jou reeds depressiewe gevoelens.\nAs u deur versekering of finansiële omstandighede gedwing word om 'n primêre sorgarts vir u behandeling te sien, moet u die werk doen om die potensiële tekort in u dokter se kennis te maak. Dit is nie soos dit seker moet wees nie, maar tot daar 'n radikale verandering in ons gesondheidsorgstelsels is, mag dit nodig wees.\nAs jy jouself opvoed en 'n aktiewe rol in jou behandeling speel, is jy minder geneig om deur die diagnostiese krake te gly.\nKliniese Psigiatrie Nuus 26 (12): 25, 1998.\nTydskrif vir Kliniese Psigiatrie 59 Suppl 18: 5-9, 1998.\nAmerikaanse Tydskrif vir Psigiatrie 157 (3): 344-350, Maart 2000.\nArgiewe van Algemene Psigiatrie 56 (5): 431-47, Mei 1999.\nSingh, T. en Williams, K. "Atypiese Depressie." Psigiatrie MMC, 3 (4), 2006.\n" Vergelykende voordele en nadele van tweede generasie antidepressante en kognitiewe gedragsterapieë in die aanvanklike behandeling van hoof depressiewe versteuring: sistematiese oorsig en meta-analise." BMJ 2015; 351: h6019.


Depressiefase van die rouproses - Lewensvaardighede Ver...\nDr Henriette Smith. Augustus 2020\n“Depressie” is die derde van die Vyf stadiums van smart wat deur Elisabeth Kubler Ross en David Kessler geskep is. Hierdie fase behels basies 'n diepe erkenning van die verlies en 'n diep hartseer daaroor.\nDie depressiestadium kan egter op verskillende maniere manifesteer. Laat ons dus kyk na wat kan gebeur as jy in die "depressie" -fase ingaan.\nWaarom woede en bedinging in depressie verander\nAs jy die progressie van die stadiums tot dusver opgemerk het, begin jy in 'n stadium van volledige ontkenning en lei jy jouself uiteindelik na jou ware emosies. Dus, jy gaan van kwaad wees oor die verlies tot bedel vir 'n bietjie meer tyd.\nAs jy eers besef dat geen bedelary jou geliefde of verhouding sal terugbring nie, begin jy die hartseer voel om te weet dat dinge nooit weer sal wees soos wat hulle was nie. Dit is waar depressie sy lelike kop uitsteek.\nIn hierdie stadium, het jy tot besef gekom dat hierdie veranderinge of verliese regtig plaasvind en dat jy absoluut niks daaraan kan doen nie. Eintlik is die enigste ding wat jy kan doen is om jou emosies die hoof te bied.\nJy sal waarskynlik baie tyd spandeer oor wat die punt is om na hierdie verlies selfs met jou lewe voort te gaan. Uiteindelik is 'n groot deel van jou lewe basies van jou gesteel en jy weet nie of jy ooit weer sal herstel nie.\nDit is wat jy kan ervaar as jy in die depressiefase is.\n● Onvermoë om te slaap ten spyte van uiterse moegheid of tamheid\n● Wysigings van eetlus, of jy nou eet om emosies te hanteer of kos net heeltemal vermy\n● 'n Gebrek aan beheer van jou emosies, insluitend huil en woede\n● 'n Gevoel van eensaamheid\n● 'n Langdurige gevoel van angs\nAlhoewel ons nie 'n tydlyn op elke stadium van rou kan plaas nie, is die depressie-stadium die langste. Terselfdertyd is dit prakties die laaste stadium van rou, aangesien die volgende fase die aanvaarding en terugkeer na jou alledaagse lewe sou wees.\nWanneer die depressiefase werklike depressie word\nAl is die depressiefase 'n heeltemal normale stadium van rou, is daar 'n punt waarop dit iets ernstiger kan word. Ons praat oor wanneer depressie uit rou 'n werklike geestesgesondheidstoestand word.\nHoe weet u of u depressiestadium eintlik depressie is? Die depressie is geneig om 'n bietjie langer te bly as wat dit normaalweg sou doen.\nTerwyl diegene rondom jou stadig maar seker met hul lewens voortgaan en na normaal terugkeer, is jy steeds bedroef en is jy nie in staat om soos normaal te funksioneer nie.\nDaar is ook ander gevolge wat 'n bietjie erger kan word, insluitend ...\n● Selfmoordgedagtes of om net daaraan te dink om dood te gaan\n● Slaap baie langer as gewoonlik en sukkel om uit die bed te kom\n● Berou of skuldgevoelens ontwikkel vir dinge wat jy gedoen het of nie gedoen het nie\n● 'n Gebrek aan genot aan aktiwiteite of stokperdjies waarvan jy eens gehou het\n● Slaan higiëne soos stort, skeer of om die huis skoon te maak oor\nAs jy agterkom dat jou smart 'n bietjie te lank duur en dat jy in 'n afwaartse spiraal verkeer, is dit belangrik dat jy professionele hulp soek en gesondheid vind.\nDie depressiefase is die laaste intense fase van die rouproses, maar jy moet dit voel. Maar dit is ook die langste stadium van rou, dus moenie verbaas wees as jy 'n lae gemoed en intense hartseer het vir 'n lang tyd nie.\nDie beste ding wat jy kan doen, is om die depressiestadium dop te hou en professionele hulp te kry as dit lyk asof dit werklike depressie word.


Jou vorms sal meer lekker wees as jy een van hierdie 5 dinge aanpak. - Mode - 2019\nJou vorms sal meer lekker wees as jy een van hierdie 5 dinge aanpak.\nBaie vind dit moeilik om te glo, maar vir sommige vroue is die probleem van oorgewig heeltemal irrelevant. En selfs die teenoorgestelde - hulle sal nie omgee nie, 'n bietjie beter. Intussen vermeerder die gewig nie verraderlik nie, jy kan hierdie modieuse tegnieke gebruik.\nHierdie universele model is nie die eerste seisoen oorheers die mode-Olympus nie. Ontspande nalatigheid het hulle as ideale klere aanbeveel vir diegene wat nie die klassieke mense hou nie, en wat verder gaan. Terloops, as jy wil, kan jy dit maklik in 'n bondige slagoffer betree. En hulle sal sommige volume voeg waar dit ontbreek.\nAs die ma se jeans vir jou nie te vroulik lyk nie, kies ligte vlieënde rokke. Los silhoeëtjies, dun materiale of lae - dit sal volume by jou figuur voeg. En as jy die buiging van die lyf wil beklemtoon, gebruik 'n band of 'n band. Dra dit aan die middellyf en dan sal die bors en heupe meer pragtig lyk.\nShirt-oversize die absolute treffer van enige klerekas is 'n aantreklike en werklik universele ding. Dit word gekombineer met absoluut enige dinge, en dit pas by enige figuur. Maar die belangrikste, so 'n hemp is in staat om die foute van jou liggaam op 'n oomblik reg te stel. Verkies, mode hierdie seisoen modelle van vlas, tik die hemp in die broek en jou figuur is perfek.\nSkirt met die vergadering by die middellyf\nBou aan die middellyf - nie iets wat vir meisies wat probleemgebiede het, moet dra nie, maar vir dun dames wat effens voller wil lyk as wat hulle is. Hierdie rok lyk baie interessant, en laat jou toe om die illusie van bykomende volume in die heupe te skep. Terselfdertyd in die boonste deel kan jy byna enige ding probeer. Kies verkieslik ligte skakerings.\nNog 'n baie gewilde ding wat volume kan byvoeg aan diegene wat dit mis, is sykimono. Kies helder skakerings met 'n groot druk, hulle sal jou figuur visueel voller maak. Daarbenewens maak die gratis styl altyd die figuur meer magnifiek. Die beste kombinasie met 'n top op dun bande en perfekte jeans.\nKyk na die video: FARMLANDS 2018 Official Documentary (September 2019).\n7 onopvallende maniere om te flirt aangevuur deur skaam mans\nCopyright 2019 \_ none \_ Jou vorms sal meer lekker wees as jy een van hierdie 5 dinge aanpak.


Op soek na ’n godin\n’n Mooi vrou kan mense mal maak. Jy lees gereeld van iemand wat mal raak van verliefdgeit. Dis asof dit hulle tref met die krag van ’n groot brander met ’n wit skuimkop wat hulle voete onder hulle uitslaan. En wanneer hulle opstaan, het hulle breinskade, skryf LINZA DE JAGER.\nEK het as jong kind verslaaf geraak aan skoonheid. My vroegste herinneringe is aan skoonheid. My ma s’n. Sy was blond (nadat sy haar bruin hare gebleik het). Voeg daarby ’n paar groot blou oë, wangbene en ’n sin vir humor. Dit was asof die gode gelukkig was toe sy gemaak is.\nTóg het sy altyd opgemerk dat sy haar “gesig gaan opsit” wanneer sy haar grimering gaan doen het. Dit was ’n ritueel wat elke dag in die hoofslaapkamer van die droë plaas buite Albertinia afgespeel het.\nIn daardie kamer het ek ’n ding oor skoonheid gekry. Die boustene van my obsessie was my ma se pêrelpienk lipstiffie, haar grysblou ooggrimering en die blink rooi boksie waarin haar maskara gekom het. Daar was ander elemente ook: ’n soet reuk, ’n sagte lyf, ’n heimwee...


Hoe kinders leer: leer op skool - Preteens - 2021\nHoe kinders en tieners leer\nKinders en tieners leer deur waarnemings, luister, verken, eksperimenteer en vrae te stel.\nDit is belangrik vir kinders as hulle geïnteresseerd, gemotiveerd en besig is met leer, sodra hulle met die skool begin. Dit kan ook help as hulle verstaan waarom hulle iets leer.\nNamate u kind ouer word, sal hy dit geniet om meer verantwoordelikheid te neem vir sy leer en om meer betrokke te raak by die neem van besluite oor leer en organisering van aktiwiteite.\nU rol in die leer van u kind\nSelfs as u dink dat u nie veel van leer en onderrig weet nie, leer u kind deur die jare by u. En as u kind in die laerskool en in die hoërskool gaan, kan u help dat u kind 'n positiewe houding het om te leer, net deur self positief te wees.\nEen van die beste maniere om die leer en opvoeding van u kind te ondersteun, is deur 'n goeie verhouding met u kind se skool te bou en te kommunikeer met u kind se onderwysers.\nLeer in die vroeë laerskool\nKinders leer op verskillende maniere - sommige leer deur te sien, ander deur te hoor, ander deur te lees, ander deur te doen.\nEn op hierdie stadium leer kinders nog steeds deur spel. Baie ongestruktureerde, gratis spel help om formele lesse op skool te balanseer. Dit gee ook kinders die kans om te ontspan na die roetines en reëls van die skool.\nKinders ook leer deur voorwerpe te gebruik op baie verskillende maniere. As u kind met verskillende materiale eksperimenteer, verken en skep, leer sy oor probleemoplossing in situasies waar daar geen stel of 'regte' antwoorde is nie.\nKinders word nie met sosiale vaardighede gebore nie - hulle moet dit aanleer, net soos hulle moet leer lees en skryf. U kind gee kanse om met ander kinders te speel is 'n goeie manier vir hom om die vaardighede wat hy nodig het om saam met ander te ontwikkel, te ontwikkel.\nU kind se gemeenskapsverbindings kan ook waardevolle leerervarings bied. Byvoorbeeld, as u die plaaslike winkels, parke, speelgronde en biblioteke besoek of u omgewing besoek, kan u kind verstaan hoe gemeenskappe werk. Terwyl u en u kind saam u gemeenskap verken, kan u met haar gesels oor interessante dinge wat u sien, of dinge deel wat u weet.\nAs u gesin praat tuis anders as Engels, kan dit 'n goeie manier wees vir u kind om as tweetalige leerder groot te word. Die leer van twee of meer tale benadeel nie die ontwikkeling van kinders nie. Om 'n tweetalige kind te wees, kan baie voordele hê - byvoorbeeld beter lees- en skryfvaardighede.\nAs u weet hoe u kind die beste leer, kan u hom help met alle leerareas. Byvoorbeeld, as dit lyk asof u kind die beste leer deur te sien en te doen, maar 'n storie vir die skool moet skryf, kan hy 'n strokiesprent maak om hom te help om sy idees te organiseer.\nWenke vir leer op laerskool\nHier is 'n paar praktiese wenke om u kind op laerskooljarige ouderdom te leer:\nToon belangstelling in wat u kind doen en leer deur oor skool te praat.\nSpeel rympeletjies, letterspeletjies en vorm- en getalspeletjies met u kind, en oefen om beurte in speletjies en aktiwiteite te neem.\nGebruik eenvoudige taal en speel met woorde en woordbetekenisse - u kan byvoorbeeld die lettergrepe van woorde uitspreek of woordassosiasie-speletjies speel.\nHou aan om vir u kind te lees, selfs as sy self kan lees.\nLaat u kind baie nuwe woorde hoor en sien in boeke, op TV of in die algemene gesprek, en praat oor wat die woorde beteken.\nSorg dat u kind tyd het vir gratis, ongestruktureerde spel.\nHelp u kind om te ontdek waarmee hy goed is, deur hom aan te moedig om baie verskillende aktiwiteite te beoefen.\nLeer in hoër- en hoërskool\nU kind sal onafhankliker word namate sy ouer word. Dit wil voorkom asof sy wil hê dat u minder insette in haar leer moet hê, maar sy het tog u betrokkenheid en aanmoediging nodig, net op verskillende maniere.\nSelfs as u kind minder inligting met u deel, kan u u kind laat weet dat u belangstel in wat hy leer deur aktief te luister wanneer hy wil praat. Dit stuur die boodskap dat sy leer vir u belangrik is en dat u beskikbaar is om te help.\nEn as jy met jou kind praat oor wat sy leer, probeer dan fokus op hoe sy leer oor die onderwerp, eerder as oor hoeveel sy weet. U sou byvoorbeeld kon sê: 'Hoe was dit om in 'n groep te werk om die kortfilm te maak?', Eerder as 'Watter punt het u gekry vir die filmprojek?'\nDie meeste kinders het een of twee gebiede waarvan hulle nie soveel geniet nie, of wat nie so goed daarmee is nie. Terwyl u kind deur die sekondêre skool gaan, kan u saam praat of dit 'n opsie is om 'n vak waarin hy nie belangstel nie, te laat val. U kind se onderwyser kan ook u en u kind help om dit uit te werk.\nWenke vir leer op hoër- en hoërskool\nHier is 'n paar praktiese wenke om u ouer kind op skoolgaande ouderdom te leer:\nMoedig u kind aan om nuwe dinge te probeer, om foute te maak en om te leer wie sy is deur nuwe ervarings. Hou aan om haar te prys vir nuwe dinge.\nToon belangstelling in u kind se aktiwiteite. Byvoorbeeld, as hy daarvan hou om die tromme te speel, vra hom uit oor die musiek wat hy speel en of hy vir jou wil speel.\nKyk saam na die nuus en gesels oor wat in die wêreld aangaan.\nAs u kind huiswerk het, moedig haar aan om dit elke dag op 'n spesifieke tydstip en op 'n spesifieke gebied te doen, weg van afleidings soos die TV of 'n selfoon.\nSorg dat u kind tyd het om te ontspan en te speel. U kind wil byvoorbeeld lees, foto's neem of 'n bal in die agterplaas skop.\nHelp u kind om 'n goeie slaappatroon te ontwikkel of te handhaaf.\nSoms het u kind u nodig emosionele ondersteuning vir leer, net soos u praktiese hulp. Hier is 'n paar idees:\nProbeer om sensitief te wees vir wanneer u kind sukkel met leertake en werk uit wat hy nodig het. Soms kan dit u help, en soms kan dit 'n blaaskans van die taak wees.\nVertrou die oordeel van u kind. Byvoorbeeld, as sy dink dat sy gereed is om 'n kontaksport te beoefen of 'n nuwe onderwerp te probeer, laat haar dit gaan.\nAanvaar u kind as 'n hele persoon. Dit beteken om te besef dat hy sterk is in sommige leerareas en nie so sterk is in ander nie.\nReageer op u kind se gevoelens. Deel haar opgewondenheid as sy iets nuuts bemeester, en wees geduldig as sy probleme ondervind.\nProbeer terugdink aan u eie leerervarings, beide die aangename en die uitdagende. Dit sal u help om u kind se ervaring te verstaan.\nDie vreemdste plekke om gebore te word. Babas wat op vreemde plekke gebore word\nSmiley Face: tegniek om kinders se gedrag te verbeter\nVerstandelike wiskunde-truuk om vinniger by te voeg\nCopyright 2021 \_ Hoe om kinders groot te maak - inligtingsportaal \_ Leer: primêre en sekondêre skooljare


Versoek 'n kwotasie - Medical Equipment Export LLC\nHierdie inligting sal privaat bly en word streng vertroulik gehou deur die uitvoer van mediese toerusting. Die enigste gebruik daarvan is om kwotasies aan te bied en om toekomstige bestellings te bespoedig.\nVoer asseblief spesifieke inligting in, soos voorkeurvervaardigers, funksies en die beoogde gebruik van die toerusting. Maak ook seker dat u u volledige kontakinligting verskaf. Hierdie inligting sal help om die uitvoer van mediese toerusting die prys aan te pas by u spesifieke behoeftes.\nBykomende kommentaar of bekommernisse