Blick in die Sterne: der Große Hund\nDer Große Hund, den Dieter B. Herrmann im Monat Dezember vorstellt, ist bereits seit der Antike bekannt. Im Gegensatz zum Orion, der im Januar vorgestellt wurde, steht er sehr tief. Auffällig ist es aber dennoch, weil darin der hellste Fixstern des Himmels steht. Der Stern Sirius ist auch noch aus einem anderen Grund bemerkenswert: er besitzt einen Begleiter, von dem man schon wusste, bevor man ihn beobachten konnte.\nDer deutsche Astronom Friedrich Wilhelm Bessel schloss im Jahr 1845 aus den Bewegungen des Sternes Sirius, dass dieser noch einen Begleiter haben müsse. Dieser wurde 1865 dann auch tatsächlich entdeckt und stellte sich als weißer Zwerg heraus.\nVon den Planeten ist Jupiter weiterhin fast die ganze Nacht über gut zu sehen, geht aber schon etwas früher unter. Dafür ist die Venus am Morgenhimmel zu sehen. Um den 4. Dezember strahlt sie in ihrem größten Glanz - im Fernrohr ist sie da als beeindruckende Sichel zu sehen. Rechts darüber steht der Planet Saturn, ebenfalls ein lohnendes Ziel mit dem Fernrohr.\nAm 22. Dezember beginnt der Winter, an diesem Tag ist der kürzeste Tag des Tages, an dem die Sonne am tiefsten steht. Danach werden die Tage wieder länger. Am Morgen davor findet eine Mondfinsternis statt. Leider steht der Mond bei Eintritt in den Kernschatten schon sehr tief und geht noch vor Beginn der Totalität unter.\nAlle bisherigen Himmelsblicke finden Sie hier.


Fazit Campingplatz Soline in Biograd na Moru – Unsere Reisen im Wohnmobil\nFazit Campingplatz Soline in Biograd na Moru\nam Juli 19, 2016 von Konni\nEs ist nach kroatischer Kategorie ein 4*Campingplatz. Wir hatten die ACSI Karte und zahlten pro Nacht 17€ + Kurtaxe und Anmeldung. Also zusammen 19€,was vertretbar ist. Aber ohne Karte wären 32,50€ fällig gewesen. Der Platz ist sehr sehr groß, aber jetzt in der Vorsaison spärlich belegt, was sich innerhalb der 3 Wochen,die wir hier waren aber geändert hat. Es wurde täglich voller. Und überall drum rum wurde es immer quirliger, deshalb wurde es Zeit für uns zu gehen.\nWas als erstes auffällt hier, es gibt keine Eingrenzung des Platzes. Ohne Auto ist er jedem frei zugänglich auch mit Roller oder Fahrrad. Der Platz ist direkt am Strand aber für alle zugänglich, also sehr voll auch mit Einheimischen. Und der Platz am Strand ist hier sehr beengt.\nEs gibt keine Ruhezeiten, die ganze Nacht kann Auto gefahren werden, lautstark gegrölt oder gefeiert werden ohne das es jemanden stört. Auch Mittagsruhe ein komplettes Fremdwort.\nDie Sanitäranlagen nicht der neuste Stand und befinden sich im freien,leicht überdacht.Der Campingplatz ist auch nur saisonal geöffnet. Ist mir aber egal, Hauptsache Wasser läuft und das lief. Im angrenzenden Waschhaus nur lauwarm, da waren auch nur 2 Duschen und es stank , daher bin ich zum Waschhaus bei den Mobilheimen gegangen, da war eh immer leer, weil die in ihren Mobilheimen ja ne eigene Dusche haben. Toilette nutze ich auswärts meist eh nicht,hab ja eine eigene.\nDie Stellplätze sind terassenförmig angelegt und generell zum grössten Teil mit großen Bäumen mitten auf dem Platz. Schatten ist gut, aber hier gehört einiges weg.\nHunde an der Leine? Interessiert hier keinen. Unsere Nachbarn haben noch Stöckchen werfen gespielt obwohl neben dem Campingplatz viel Freifläche ist. Auch am Strand und im Wasser sind hier überall Hunde. Anscheinend alles erlaubt.\nKontrolliert wird hier anscheinend gar nix. Es werden Wäscheleinen über leere Plätze gespannt sowie Autos drauf geparkt und auch nicht entfert wenn neue Gäste Plätze angucken. Weis ja keiner ob der belegt ist oder nicht.\nFür Kinder gibt es mehrere Spielplätze\nAuf dem Platz gibt es verteilt mehrere Obst-und Gemüse Stände, sowie Bäcker. Ein kleiner Lebensmittelladen und viele Restaurants befinden sich ausserhalb am Strand.\nNoch 2 Wochen Ungarn


Sex-Umfrage : Pimpern beim 1. Tinder-Date ist und bleibt zu Handen Schweizer in Ordnung - Globus Xchange\nSex-Umfrage : Pimpern beim 1. Tinder-Date ist und bleibt zu Handen Schweizer in Ordnung\nIdiosynkratisch aber und abermal sekundieren expire 18- solange bis 34-Jahrigen Coitus bereits beim ersten Tinder-Date. Buchernarr erzahlen, wie gleichfalls Ihr solches Treffen bei jedem ablief.\nDas erlautern Passanten mit expire Dating-Apps. offnende runde KlammerVideo: THAKlammer zu\nSwipen, matchen, drauflosflirten Unter anderem sich aufwarts Der Verabredung verletzen. Im World Wide Web uff (Sex-)Partnersuche bekifft in Betracht kommen, wird Dankeschon Apps entsprechend Tinder oder Badoo ein Kinderspiel. Etliche irgendeiner User einschweben bereits beim ersten Tinder-Date vereint im Bett.\nEntsprechend Pass away grosse Sex-Umfrage durch 20 Minuten zeigt, auftreiben 61 Perzentil irgendeiner Schweizer, dass dasjenige rechtens sei. Vor allem Manner unter XVIII und 34 Jahren sehen A pimpern schlichtweg zu dem Tinder-Date nil Verwerfliches (76 Prozentschlie?ende runde Klammer. Einheitlich ermitteln es sekundar Perish Frauen: anhand 61 v. H. eignen die 18- erst wenn 34-Jahrigen Amplitudenmodulation aufgeschlossensten.\n«Da die Chemie stimmte, hatten wir an dem Abend Sex»\nLeseratte Wesley Klammer auf23schlie?ende runde Klammer hat beim ersten Verabredung null versengen erlauben: «Vor um … herum zwei Jahren habe meine Wenigkeit ein tatsachlich tolles Madchen unter Zuhilfenahme von die App Lovoo bekannt sein gelernt. Nachher Die Autoren drei Menstruation gemeinsam geschrieben hatten, trafen unsereiner uns intuitiv in Der Stelldichein Bei Rapperswil.» Dort verbrachten Welche beiden am Weltmeer den lustigen Abend und kamen umherwandern naher. «Da Welche Chemie stimmte, hatten wir am selben Abend zudem Liebesakt unter freiem Himmel.»\n«Wenn Frauen Enthusiasmus vorhaben, ist man abgestempelt»\nLeserin Selina (19Klammer zu habe im vergangenen Jahr gleichfalls wirklich Geschlechtsakt bei dem ersten Stelldichein. «Wir hatten ein Match Unter anderem trafen uns tags darauf unteilbar Hotelrestaurant. Man merkt direkt, ob eine Anziehung denn ist und bleibt oder nun einmal auf keinen fall.» Die kunden seien danach auf Der Gelass gegangen. Diese muss sagen es beklagenswert, weil gegenseitig Frauen jedoch pauschal je deren sexuellen Bedurfnisse erroten mussten. «Wenn Manner allein nach Sex bei ihrem Tinder-Date aus sind, als nachstes sei unser haufig. Falls meinereiner wanneer Gattin irgendwas Schwarmerei will, werde meine Wenigkeit Ma? abgestempelt», sagt Perish 19-Jahrige. Dementsprechend habe Eltern DM Online-Dating jetzt abgeschworen.\n«Man sollte Wafer Person, Nichtens den Genitalbereich kennen lernen»\nKritischer sieht parece Sarah Klammer auf21schlie?ende runde Klammer: «Ich muss ganz ehrlich sagen, dass man beim ersten Stelldichein zuerst expire Personlichkeit des folgenden erfahren sollte – oder auf keinen fall dessen Genitalbereich.» Diese habe umherwandern nachdem der Trennung in welcher App registriert, da Diese umherwandern allein gefuhlt habe. Den Traumprinzen bekifft auftreiben, sei Jedoch schwer gewesen: «Die meisten Manner spekulieren wohl, dass Diese bisserl Ernstes erstreben. Aber doch haschen welche an, diesseitigen drogenberauscht begrapschen & bekifft bedrangen», erzahlt Pass away 21-Jahrige.\n«Ich habe Die Kunden nachdem unserem Lovoo-Date geehrt»\nNichtsdestotrotz manche erstreben gerauschvoll welcher Erfassung reichlich allein schnipsen Geschlechtsakt – zumindestens nach und nach. Rund 26 Perzentil einer Frauen & 15 Prozentrang einer Manner gaben an, weil aufgebraucht Gelegenheitssex Liebe entstand. Im Durchschnitt wollten bei 27 Prozentrang irgendeiner Befragten beide Lebensgefahrte aus DM Casual Beischlaf heraus viel mehr.\nDass combat dies beilaufig https://www.hookupwebsites.org/de/telegraph-review/ bei Leser Wesley, welcher werden Lovoo-Date within Rapperswil an dem Ozean traf offnende runde Klammers. o.). «Wir eignen momentan seitdem zwei Jahren zusammen & fortwahrend froh.» Ahnliche Erfahrungen machte Leserin Stella. Sie lernte nachdem langerem Online-Dating ihren Kumpel unter Einsatz von Tinder bekannt sein. «Seit zwei Jahren sind unsereiner jetzt das gluckliches zweifach. Meine wenigkeit hatte nie und nimmer gedacht, dass meinereiner Bei meinem Menschen-Dschungel und zudem unter Zuhilfenahme von selbige verponte App einen langfristigen Lebenspartner ausfindig machen wurde», wirklich so Stella.\n«Auf Dating-Apps aufhalten gegenseitig mehrere komische Leute»\nBessere halfte Schiftan*, had been befolgen Die Kunden bei Geschlechtsakt bei dem ersten Tinder-DateAlpha\nIch finde Online-Dating summa summarum atemberaubend. Sera vergrossert den Dating-Radius. Gegen Pimpern bei dem ersten beleidigen ist nebensachlich keinerlei einzuwenden, als fur gemeinsamen Schwarmerei muss man sich Nichtens uberblicken. Man Bedingung aber mit sich selbst abmachen, ob man gleichartig beim kennen lernen den Beischlaf vollfuhren will. Ferner ob man sich anstandslos Ferner mutma?lich dieweil fuhlt.\nSei irgendeiner Liebesakt von hoher Kunstfertigkeit, sobald man zigeunern einzig wirklich so kurz kennt?\nJein. Dies wird personenabhangig. Dies ist starker durch welcher eigenen, inneren Gewissheit abhangig wanneer von Ein Dauer des Kennens. So lange man klar austauschen kann, had been oder wie man eres moglicherweise, sodann sei einer Beischlaf bombig. So lange man Jedoch unsicher wird, sodann sollte man bevorzugt Mittels jemandem pennen, zu diesem man bereits Zuversicht Unter anderem folgende Bindebogen hat.\nSei parece tunlich, durchaus nachdem unserem ersten Verabredung drauf der Subjekt drogenberauscht gehenEnergieeffizienz\nMan weiss niemals, welche Person gegenseitig dahinter dem Online-Profil latent. Auf Dating-Apps wie Lovoo oder Tinder tummeln einander jede Menge komische Volk – skizzenhaft sekundar Fake-Accounts. Ich Anteil von dort, dass man nie und nimmer direkt zum Sexpartner hinter Hause geht, sondern umherwandern a dem offentlichen Standort trifft. Sofern Wafer Chemie passt, vermag man als nachstes fortwahrend Ihr ruhigeres Platzchen durchsuchen.\nWurden Diese angewandten Pfefferspray mitnehmenAlpha\nMan sollte vor dem Verabredung jemandem adresse gehaben, wo man genau war. Zweite geige Gunstgewerblerin Alarmpfeife ware sicherlich gar nicht fehlerhaft. Von Pfefferspray rate Selbst aber fruher Telefonbeantworter. Im Sentiment vermogen den mehrere keineswegs nutzlich bedienen & dieser verruckt darf einfach ruckwarts aufbrechen.\nWie siehts Mittels unserem Angelegenheit Krankheiten leerEffizienz\nIhr Risikofaktor sei das uberspringen des Kondoms. Kein Pimpern einer Welt war sera wert, dass man einander eine Erkrankung einfangt. Und werden Welche Grunde, unter das Pariser zugeknallt entsagen, wieder und wieder fadenscheinig: manche vorhaben keines etwas aufladen, nachdem sera sich blank bis ins Detail ausgearbeitet anfuhle. Andere spekulieren, weil Dies Aufstulpen Pass away Energie unterbreche. Zum Teil haben Frauen beilaufig Bedrohungsgefuhl, Welche Nutzung des Kondoms einzufordern. Ausgewahlte abkaufen, Eltern wurden dann «uncool» schinden.\n*Dania Schiftan ist und bleibt Psycho- oder Sexualtherapeutin.\nExpire grosste Sex-Umfrage welcher Helvetia\n22’659 Leute alle irgendeiner ganzen Eidgenossenschaft sein Eigen nennen am 25. und 26. Juli online an irgendeiner grossten Sexumfrage irgendeiner Schweizerische Eidgenossenschaft teilgenommen. 20 Minuten hat Pass away Umfrage verbundet durch einem Unternehmen LeeWas, Dies schweizweit nach Diesen Newsportalen regelmassig umfassende Abstimmungs- oder Wahlumfragen Potenz, durchgefuhrt. Welche einschatzen Perish Umfragedaten zu demografischen Ferner geografischen Variablen. Der Fehlerbereich liegt bei 1,2 Prozentpunkten.


Auf Jesus' Pfaden - DER SPIEGEL 15/2012\nAuf Jesus' Pfaden\nGLOBAL VILLAGE: Ein niederländischer Diplomat hat den ersten Wanderführer für das Westjordanland geschrieben.\nStefan Szepesi steht auf einer Wiese, überall Klatschmohn, wilde Orchideen, er atmet tief ein. Vor ihm liegt das Wadi Maghrour, ein Tal mit Olivenbaum-Terrassen, manche der Bäume sind mehr als hundert Jahre alt. Ein Pfad schlängelt sich durch das Tal, rot-weiß markiert, elf Kilometer lang, Höhenunterschied: 400 Meter, Schwierigkeitsgrad: mittel.\nSzepesi hat diesen Weg entdeckt und beschrieben: den Wanderweg 23, vom Dorf Batir bis nach Beit Jala bei Betlehem. Im Westen und im Norden die Grüne Linie, die Grenze zu Israel, im Osten der Checkpoint, im Süden israelische Siedlungen. Und mittendrin diese Insel der Ruhe, vermessen und von der Unesco für gut befunden, eines Tages Weltnaturerbe zu werden. Wenn nicht Israel hier eine Mauer baut, so wie es geplant ist.\nDoch um Politik geht es nicht. Es geht um das Wandern, in der Hand hält Szepesi ein Buch, es trägt den unwahrscheinlichen Titel "Walking Palestine". 25 Tageswanderungen für Palästina mit Routenbeschreibungen, Empfehlungen für Restaurants und Unterkünfte. Die Fotos zeigen: Blumen, Vögel, Schmetterlinge, außerdem Klöster, Schafhirten, Menschen auf Eseln. Es ist ein anderes Palästina als das in den Abendnachrichten, aber sehr ähnlich dem Palästina, durch das Jesus wanderte.\nSzepesi weiß, dass Palästina andere Probleme hat als Wanderwege. Er kennt diese Probleme besser als die meisten. Der Niederländer, 32 Jahre alt, lebte bis vor kurzem in Ostjerusalem. Er arbeitete als Berater zuerst für die EU, dann für das Nahostquartett, das Frieden zwischen Israel und Palästina stiften soll. Damit war Szepesi einer dieser vielen Diplomaten, die Palästina vor allem aus einem Geländewagen mit CD-Kennzeichen wahrnehmen und am Wochenende entweder nach Tel Aviv oder ans Tote Meer fliehen.\nEr aber setzte sich in sein Auto und fuhr ins Westjordanland. Er stieg aus, wo es ihm gefiel, und wanderte durch die Gegend. Irgendwann professionalisierte er seine Ausflüge. Er besorgte sich Karten und stellte fest, dass es nur zwei Arten gibt: die Karten des israelischen Naturschutzverbands, auf Hebräisch, und die der Uno, in denen die Kontrollpunkte verzeichnet sind. Beide hatten wenig mit der Realität zu tun, die er auf seinen Ausflügen entdeckte: gastfreundliche Menschen, ursprüngliche Dörfer, römische Ruinen, fast unangetastet.\nMan könne im Westjordanland hervorragend wandern, sagt Szepesi. Es gibt die Wüste, es gibt Berge, schroffe Täler. Eine arabische Toskana, zumindest wenn man auf einige Grundregeln achtet: auf einen sicheren Parkplatz fürs Auto und etwas Entfernung zu palästinensischen Städten, israelischen Siedlungen und Militäranlagen.\nWährend Szepesi weiterläuft, vorbei an Bauern, die gerade ihre Terrasse neu zementieren, erzählt er, dass er Wandern immer langweilig fand. Er fuhr lieber Mountainbike, lief Marathon; aber hier begann er, das Wandern zu lieben. Nach einem Jahr dachte er sich, es wäre schön, diese Freude zu teilen.\nBisher fahren die meisten Touristen nur nach Betlehem. Palästina hat zwar viel zu bieten, aber keiner traut sich her. Das liegt auch daran, dass es so zersplittert ist, in Militärgebiete, Siedlungen und Sperranlagen, in Zonen A, B und C. Palästina, das ist ein Land, zusammengehalten von nicht viel mehr als einer Idee. Welcher Tourist sollte durch diesen Irrsinn navigieren?\nDeshalb begann Szepesi, einen Wanderführer zu schreiben. Drei Jahre lang hat er daran gearbeitet, die letzten zwei Jahre in Teilzeit: zwei Tage Nahostquartett, drei Tage Wandern. Als er anfing zu schreiben, gab es noch Hoffnung auf Frieden. Doch seit fast zwei Jahren steckt alles fest. Und der Diplomat fragte sich: "Was zum Teufel mache ich hier eigentlich? Ich schreibe ein Buch über Wandern in Palästina?"\nDoch das Projekt wuchs. Er warb palästinensische Guides an, rekonstruierte Namen von Orten, er überredete Gemeinden, die Wege zu markieren. Es war nicht immer einfach. Die Palästinenser verstanden oft nicht, was dieser merkwürdige Niederländer wollte. Wenn er nach dem Weg fragte, sagten sie: "Immer der Straße nach, am besten nimmst du ein Taxi." Er musste erklären, dass er den schönsten Weg suchte, nicht den schnellsten. Palästinenser wandern kaum. Er hat in seinem Buch für sie kurze Routen erstellt. Ein, zwei Stunden: Schnupperwandern in der Heimat. Kilometer 4,9: Restaurant Maghrour. Szepesi hat darauf geachtet, dass möglichst oft ein Restaurant an der Strecke liegt. Der Besitzer tischt warmes Fladenbrot auf, Salate, gegrilltes Fleisch. Der Niederländer isst hastig, er hat einen Termin bei der palästinensischen Tourismusministerin, die Exemplare bei ihm bestellen will. Es könnte bald sehr viel mehr Wanderer in Palästina geben.\nStefan Szepesi hat inzwischen beim Nahostquartett gekündigt, er ist seit kurzem Geschäftsführer der gemeinnützigen Initiative Abrahamsweg. Die will einen Wanderpfad für Touristen entwickeln, entlang der biblischen Route Abrahams von der Türkei über Syrien und Palästina bis nach Israel, 1200 Kilometer. Szepesi wandert jetzt nur noch, Vollzeit.


Master Hotel Tianhe (China/Guangzhou)\nDas Master Hotel Tianhe, ist ein preiswertes Hotel mit Flair und einem gemütlichen Ambiente. Wir bieten Ihnen einen günstigen Aufenthalt in einer tollen Lage. Das Hotel ist auch der ideale Ausgangspunkt für Ausflüge in einer traumhaften Umgebung. Nutzen Sie die Möglichkeit und buchen noch heute bevor alle Zimmer belegt sind.\nGuangZhou Master Hotel in Guangzhou befindet sich in der Nähe von CITIC und Yuntai Garden. Dieses Hotel befindet sich in der Nähe von: Zoo von Guangzhou sowie Tianhe.\nFühlen Sie sich in einem der 170 klimatisierten Zimmer wie zu Hause. Die Zimmer haben eigene Balkone. Ein Internetzugang per Kabel (kostenlos) ist ebenso verfügbar wie Digitalempfang. Die Badezimmer bieten Regenduschen und kostenlose Toilettenartikel.\nGenießen Sie Mittagessen oder Abendessen bei liuxiang suiyue, einem Restaurant dieses Hotels. Oder bleiben Sie gemütlich auf Ihrem Zimmer und nutzen Sie den Zimmerservice (bitte Zeiten beachten). Frühstück ist gegen Gebühr erhältlich.\nVerpflegung: Genießen Sie Mittagessen oder Abendessen bei liuxiang suiyue, einem Restaurant dieses Hotels. Oder bleiben Sie gemütlich auf Ihrem Zimmer und nutzen Sie den Zimmerservice (bitte Zeiten beachten). Frühstück ist gegen Gebühr erhältlich.\nCITIC – 3,1 km\nTianhe – 3,4 km\nZoo von Guangzhou – 4 km\nYuntai Garden – 4,9 km\nMuseum der Provinz Guangdong – 6,6 km\nBlumenstadtplatz – 6,6 km\nOper von Guangzhou – 6,7 km\nKunstmuseum von Guangzhou – 6,9 km\nCanton Tower – 7,7 km\nChina Plaza – 7,9 km\nGuangzhou Bibliothek – 7,9 km\nGuangzhou Friendship Store – 8,2 km\nGuangdong – 8,4 km\nGuangzhou, Fernsehturm – 8,5 km\nGuangzhou (CAN-Baiyun Intl.) – 35,4 km\nDer am günstigsten gelegene Flughafen für GuangZhou Master Hotel ist: Guangzhou (CAN-Baiyun Intl.).\nUmgebung: GuangZhou Master Hotel in Guangzhou befindet sich in der Nähe von CITIC und Yuntai Garden. Dieses Hotel befindet sich in der Nähe von: Zoo von Guangzhou sowie Tianhe.


Verlosung: Kino-Fanpaket des Familienfilms SOMMER-REBELLEN | Hosenmatz\nHOSENMATZ Tipp: Kinostart des wundervollen Familienfilms SOMMER-REBELLEN\nJonas (11) wünscht sich nichts mehr, als in den Sommerferien zu seinem coolen Opa Bernard in die Slowakei zu fahren. Seit dem Tod seines Vaters gibt es nur noch Zoff zu Hause und so haut Jonas nach einem erneuten Eklat kurzer Hand ab. Durch eine List lässt sich Jonas von Bernard auf halber Strecke abholen. Der lang erwünschte Sommer bei Opa kann beginnen! Doch Opa ist nicht mehr so, wie ihn Jonas in Erinnerung hat. Inzwischen in den Vorruhestand befördert, verhält er sich seltsam und launisch. Von der erhofften Zeit voller Spaß und Action ist auch nach 3 Tagen nichts zu merken. Als sich Jonas mit dem Nachbarskind Alex an freundet, hecken die beiden einen verrückten Plan für Opa aus: ein neues Hobby, eine neue Frau oder ein neuer Job muss her!\nEin Kinospielfilm von Martina Sakova.\nNach dem Drehbuch von Silke Schulz und Martina Sakova mit Elias Vyskocil, Pavel Novy, Liana Pavlikova, Szidi Tobias, Kaya Möller u.v.m.\nfarbfilm verleih wird SOMMER-REBELLEN am 12. August 2021 in die Kinos bringen.\nTrailer: Einen Blick in den Film\nHOSENMATZ und die SOMMER-REBELLEN / farbfilm verleih verlosen zwei tolle Fanpakete. Bestehend aus jeweils zwei Kinofreikarten, einer Wassermelonen-Luftmatratze und dem Soundtrack zum Film.\nDas Gewinnspiel endet am 8. August 2021 23.59 Uhr. HOSENMATZ wünscht allen Teilnehmern ganz viel Glück!\nStichwort: Stichwort: Kinofilm SOMMER-REBELLEN\nBilddaten: © SOMMER-REBELLEN, © farbfilm verleih\nVorheriger Elbphilharmonie „Hope’n’Air“\nNächster „Der böse Struwwelpeter“ als Gastspiel im Museum für Hamburgische Geschichte


»Späte Korrektur, späte Einsichten« -- maigret.de -- Alles über Kommissar Maigret und seinen Autor Georges Simenon\nSpäte Korrektur, späte Einsichten\nIch habe mal wieder ein Problem - bisher hatte ich es nicht weiter bedacht, aber nun schlägt es unbarmherzig zu und zwingt mich dazu, neue Wege auf dieser Seite einzuschlagen. Der Grund: »Carissimo Simenon«. Die Geschichte fängt aber ein Stückchen weiter vorn an. Denn ich habe heute ein Cover abgescannt, von einem Sammelband, der schon 2006 erschienen ist.\nDieser Sammelband - »Erlesene Verbrechen« erschien zum 50. von Diogenes und war damals ziemlich günstig gewesen. Zu haben sind die Werke nicht mehr. Da ich nun herausbekommen hatte, dass ich die Cover nicht über die Diogenes-Seite bekomme, habe ich mir die anderen Bände aus der Reihe auch noch mal angeschaut und entdeckt, dass Simenon nicht nur in dem Verbrechens-Band und in »Stories« erschienen ist, nein, es gibt noch zwei weitere Bände, in denen »Sachen« von Simenon zu finden waren.\n»Denkanstöße« beinhaltet nicht nur die Lebensweisheiten von Budda, Voltaire und Arthur Schopenhauer sondern auch den Text »Meine tiefe Überzeugung« von Simenon und »Erlebte Geschichten« beinhaltet halt auch Teile des Briefwechsels von Fellini und Simenon, der unter dem Namen »Carissimo Simenon« läuft.\nGenau an dieser Stelle kommt es zu meinem Problem, denn mir ist aufgegangen, dass ich hierfür auch eine Bibliographie gepflegt habe - aus der ist aber haargenau der Titel ausgebrochen. Warum auch immer. Nun muss ich mir Gedanken machen, wie ich das alles wieder zueinander bringe.\nHeute gewiss nicht mehr, denn ich werde jetzt ideenlos den PC ausschalten und leise mein Webmaster-Schicksal betrauern.


Datenschutz | Schulaufsicht . Impressum Statistiken\nDie Deutsche Kinder- und Jugendstiftung nimmt den Schutz personenbezogener Daten sehr ernst. Wir erheben, verarbeiten und nutzen Ihre personenbezogenen Daten nur, soweit dies im Rahmen des geltenden Datenschutzrechts und der europäischen Datenschutz-Grundverordnung (DS-GVO) zulässig ist.\n2. Name und Kontaktdaten der verantwortlichen Stelle\nFür die Website www.schulaufsicht.de ist verantwortlich die:\nTel.: +49 (0) 30 25 76 76 0\nIn der gemeinnützigen Deutschen Kinder- und Jugendstiftung GmbH gibt es eine Datenschutzbeauftragte, die Sie zu allen Fragen des Datenschutzes kontaktieren können:\nTel.: +49 (0) 651 14 53 36 84 0\nBei der rein informatorischen Nutzung der Website erheben wir keine personenbezogenen Daten, mit Ausnahme der Daten, die Ihr Browser übermittelt, um Ihnen den Besuch der Website zu ermöglichen. Diese sind:\nWeiterhin werden bei der Nutzung der Website Cookies auf Ihrem Rechner gespeichert. Bei Cookies handelt es sich um kleine Textdateien, die auf Ihrer Festplatte dem von Ihnen verwendeten Browser zugeordnet gespeichert werden und durch welche der Stelle, die den Cookie setzt (DKJS), bestimmte Informationen zufließen. Cookies dienen dazu, das Internetangebot insgesamt nutzerfreundlicher und effektiver zu machen.\na) Bereitstellung unseres Onlineangebotes und Nutzerfreundlichkeit\nb) Erhalt unseres Newsletters: Um den etwa alle drei Monate erscheinenden Newsletter versenden zu können, wird bei der Anmeldung für den Newsletter die E-Mail-Adresse abgefragt. Die Nutzung des Newsletters ist nur mit einer Datenübermittlung personenbezogener Daten (E-Mail-Adresse) möglich. Zur Versendung und Verwaltung unseres Newsletters nutzen wir die Software von CleverReach. Wenn Sie sich für unseren Newsletter anmelden, wird Ihre E-Mail-Adresse an CleverReach übermittelt. Mit der Anmeldung für unseren Newsletter erklären Sie sich mit der Datenverarbeitung durch den Anbieter einverstanden. Weitere Informationen finden Sie in den Datenschutzbestimmungen von CleverReach. Beim Abonnieren des Newsletters wird das Double-Opt-In-Verfahren verwendet: Sie erhalten den Newsletter nur, wenn Sie Ihre Anmeldung durch Aktivierung eines von uns per E-Mail zugesendeten Links nochmals bestätigen. Sie können sich jederzeit vom Erhalt des Newsletters abmelden, indem Sie auf den Abmeldelink innerhalb des Newsletters klicken oder sich über die Internetseite abmelden.\nc) Die Verbesserung unserer Angebote auf der Website über den Webanalysedienst Matomo: Diese Website nutzt den Webanalysedienst Matomo, gehörig zu InnoCraft Ltf., um die Nutzerzugriffe auf der Website auszuwerten. Das Tool erfasst Endgeräte, mit denen die Website abgerufen wird. Das heißt, Typ des Geräts und Betriebssysteme, Suchbegriffe und Klickwege werden erfasst und Datum und Uhrzeit des Zugriffs werden erhoben. Die erhobenen Informationen speichert der Dienstanbieter ausschließlich auf einem Server in Deutschland, auf den lediglich die Deutsche Kinder- und Jugendstiftung Zugriff hat. Wir verwenden Matomo mit der Erweiterung „AnonymizeIP“. Dadurch werden IP-Adressen gekürzt weiterverarbeitet und können nicht direkt auf Personen bezogen werden. Die mittels Matomo von Ihrem Browser übermittelte IP-Adresse wird nicht mit anderen von uns erhobenen Daten zusammengeführt. Matomo ist ein Open-Source-Projekt. Informationen des Drittanbieters zum Datenschutz erhalten Sie unter https://matomo.org/privacy/.\nd) Nutzung der Suchfunktion auf der Website: Als Service für die Nutzer beinhaltet die Website eine Suchfunktion, sodass einzelne Beiträge und Materialien zu bestimmten Schlagworten schnell auffindbar sind. Suchanfragen werden für einen Zeitraum von einem Monat im Backend der Website gespeichert. Hierbei werden zur Abwehr von Cyberattacken (sogenanntes Search Keyword Bombing) auch die IP-Adresse sowie der Zeitpunkt der Anfrage protokolliert.\nRechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 Lit. 1 S. A (DS-GVO) – Einwilligung in die Datenverarbeitung\nRechtsgrundlage ist Art. 6 Abs. 1 Lit. 1 S. 1 Lit. F (DS-GVO) – Berechtigte Interessen\nDie gemeinnützige Deutsche Kinder- und Jugendstiftung GmbH ist als verantwortliche Stelle Empfängerin der erhobenen Daten. Neben der Verantwortlichen für die Website gibt es weitere Empfänger personenbezogener Daten.\na) Webagentur: Lime Flavour – technische Realisierung der Website\nTel.: +49 (0) 30 6120 1242\nb) Newsletter-Software: CleverReach GmbH & Co. KG – zur Verwaltung und Administration des Newsletters\nc) Matomo ehemals Piwik – für das Tracking der Seitennutzung\nMatomo wird betrieben von\n7. Versand personenbezogener Daten an ein Drittland außerhalb der EU\nDurch die Nutzung von Youtube-Inhalten werden mitunter personenbezogene und personenbeziehbare Daten in ein Drittland geteilt. Daher informieren wir sie nach Art. 49 DSGVO darüber, dass es derzeitig keinen Angemessenheitsbeschluss (Art. 45 DSGVO) oder geeignete Garantien (Art. 46 DSGVO) für die Verarbeitung ihrer personenbezogenen oder personenbeziehbaren Daten mit diesem Dienstleister gibt. Sie können die Einbindung der Inhalte direkt unter den Inhalten kontrollieren. Aktivieren Sie die Inhalte, willigen Sie ausdrücklich in die Verarbeitung der personenbeziehbaren Daten, trotz des Fehlens eines Angemessenheitsbeschlusses oder geeigneter Garantien, ein.\nKontakt: YouTube LLC, 901 Cherry Ave.,San Bruno, CA 94066, USA, support-de[at]google.com\nBei Suchanfragen wir die IP-Adresse für den Zeitraum von einem Monat gespeichert. Alle anderen personenbezogenen Daten werden bis zu ihrem Widerruf gespeichert.\na) Auskunftsrecht: Sie haben das Recht Auskunft über die von Ihnen verarbeiten Daten nach Art. 15 DSGVO zu erhalten. Zur Erteilung der Auskunft sind mitunter weitere Identifizierungsverfahren notwendig. Weiterhin haben sie das Recht auf Löschung, Berichtigung und Sperrung Ihrer Daten, sowie Einschränkung der Verarbeitung. Zur Wahrnehmung ihrer Rechte wenden sie sich bitte an die Datenschutzbeauftragten.\nb) Widerrufsrecht der Einwilligung zur Verarbeitung der Daten: Sie können Ihre Einwilligung jederzeit mit Wirkung für die Zukunft und ohne Angabe von Gründen widerrufen.\nc) Beschwerderecht bei der Aufsichtsbehörde: Sie haben jederzeit die Möglichkeit sich bei der zuständigen Aufsichtsbehörde zu beschweren. Im Fall von www.schulaufsicht.de ist folgende Aufsichtsbehörde zuständig:\n10. Automatisiertes Profiling


50 Personen waren betroffen: Hauptstraße in Adendorf nach Wasserrohrbruch Stunden gesperrt\n50 Personen waren betroffen : Hauptstraße in Adendorf nach Wasserrohrbruch Stunden gesperrt\nDie Hauptstraße in Adendorf wurde nach einem Wasserrohrbruch gesperrt. Foto: Axel Vogel\nAdendorf In den frühen Morgenstunden hat es in Adendorf einen Wasserrohrbruch gegeben. Die Reparaturarbeiten dauerten bis zum Nachmittag, dann konnte auch die vorübergehende Sperrung wieder aufgehoben werden.\nAm Freitagmorgen ist die Feuerwehr gegen 5 Uhr zu einem Notfall nach Adendorf ausgerückt. Dort kam es unter der Ortsdurchfahrt (L 123) auf der Töpferstraße in Höhe der Hausnummer 63 zu einem Rohrbruch, wie die Gemeinde Wachtberg mitteilte. Ungefähr anderthalb Meter unter der Erde platzte die dortige Wasserleitung, die von der Enewa Energie und Wasser Wachtberg unterhalten wird. Das entwichene Wasser drückte nach oben und trat auf die Straße. Diese wurde aufgrund der frostigen Temperaturen sofort spiegelglatt.\nDie Hauptstraße in Adendorf wurde nach einem Wasserrohrbruch gesperrt.\n50 Personen waren vom Rohrbruch betroffen und ohne Wasser. Das Leck wurde am Vormittag um 9.45 Uhr lokalisiert. Die Reparaturarbeiten dauerten bis zum Nachmittag, dann konnte auch die vorübergehende Sperrung wieder aufgehoben werden, teilte die Feuerwehr nach Rücksprache mit der Enewa am frühen Abend auf Nachfrage mit.\nMehrstündige Autobahn-Sperrung : Schwerer Unfall auf der A 59 bei Sankt Augustin\n100 Wehrleute im Einsatz : Großbrand in Sägewerk in Urbach\nAuto fährt in Mittelleitplanke : 49-Jähriger bei Unfall auf A3 bei Bad Honnef schwer verletzt\nMedizinischer Notfall am Steuer : Autofahrer verstirbt nach Unfall auf der L 253


Oktober | 2021 | TSV Ensingen 1911 eV\n28. Oktober 2021 Jens\nFast hätten wir es vergessen: So schön kann gemeinsames Laufen sein!\nDer 14. Ensinger Laufcup war zwar als Spezialausgabe mit ungewohnten Randbedingungen angetreten, aber so vieles kam uns vertraut vor: Ein Mix von ambitionierten Ahtletinnen und Athleten und etlichen Genußläuferinnen und -läufern, die eines zu vereinen schien: Die Freude, dass es endlich wieder ein Lauf-Event in der Region gegeben hat! Das hat man Euren strahlenden Gesichtern mehr denn je angesehen, siehe dazu auch den ersten Bilderbericht. Aber der Reihe nach..\nEntscheidung und Konzept: Sponsoren, Stadt, Gemeinde und Veranstalter ziehen an einem Strang\nWie wir alle wissen und auch schon im August berichtet hatten, ist es auch im Jahr 2021 kein Selbstläufer und mitnichten vergleichbar zu den Vorjahren, eine Sportveranstaltung wie den Ensinger Laufcup auszurichten. Um es kurz zu sagen: Der 14. Ensinger Laufcup – Spezial wäre ohne die sehr konstruktive Zusammenarbeit mit genehmigender Stadt Vaihingen/Enz, verständnisvoller Gemeinde Ensingen, engagierter Unterstützung durch unsere Sponsoren, flexible Zusagen von Zeitmessfirma Time2Finish und Moderator Michael Kloiber und letztlich die vielen Helferinnen und Helfer kurz vor und am Veranstaltungstag nicht möglich gewesen!\nZu den besonderen Leistungen gehörte z.B., dass uns die Schlossapotheke am Veranstaltungstag mit einem kostenlosen Testangebot vor Ort bei der Umsetzung der 3G-Regel unterstützt hat.\nWir Veranstalter sind für all diese kleinen und großen Beiträge sehr dankbar!\nErleichterung über erfolgreiche 3G-Status-Kontrolle\nGanz am Anfang stand das organisatorische Novum, das wir Euch und uns gerne erspart hätten. Umso erleichterter waren wir, dass Ihr so verständnisvoll mitgemacht habt und diese Hürde zu keinerlei Verzögerungen im geplanten Ablauf geführt hat. Unser tolles Team konnte den zwischenzeitlichen Ansturm dank Eurer Mitarbeit bewältigen und damit unseren Anspruch an eine verantwortungsvoll abgesicherte Veranstaltung einlösen.\nZugangskontrolle und Registrierung nach Hygienekonzept\nAls unterstützende Maßnahme konnten wir Euch auch erstmals eine Gepäckaufbewahrung nach bei größeren Veranstaltungen üblichem Muster anbieten, die auch sehr gut angenommen wurde.\nMotivierte Helferinnen bei der neu organisierten Gepäckaufbewahrung\nTraditionelle Eröffnung und Spitzensportler/-in am Start\nDamit konnten wir uns dem nach über zweijähriger Pause herbeigesehnten ersten Startschuss zuwenden, den traditionell der Vaihinger Oberbürgermeister Gerd Maisch zusammen mit dem Ensinger Ortsvorsteher und Vereinsvorstand des TSV Ensingen, Gerhard Ciapura, abfeuerten. Auch dafür gibt es ein „Warm-up“ mit Moderator Michael Kloiber, der gewohnt routiniert durch die ganze Veranstaltung geführt hat.\nOB Gerd Maisch und Ortsvorsteher Gerhard Ciapura stehen Michael Kloiber Rede und Antwort\nSchon nach dem ersten Startschuss zum 5-km-GLS-Lauf wurde aber klar, dass hier die Tradition auch schon wieder enden musste, denn es konnte nur die erste Kleingruppe von maximal 11 Starterinnen und Startern auf den Rundkurs gehen. Danach ging es aber Schlag auf Schlag mit weiteren Kleingruppen und jeweils einem Countdown weiter. Für die Fairness im Wettbewerb sorgte die individuelle Start- und Zielzeiterfassung.\nStart in Kleingruppen, hier beim 5-km-GLS-Lauf mit sehr disziplinierten Schülerinnen und Schülern\nWenig später traf mit Hanna Klein und Marcel Fehr die ebenfalls schon traditionell vertretene, gern gesehene und äußert sympathische Spitzensportprominenz ein. Beide begleiteten als Trainingsratgeber und Tempomacher die als ENSINGER-Team gemeldeten Läuferinnen und Läufer, ließen ihr Können also nur aufblitzen. Sie durften aber davor auch Rede und Antwort stehen und konnten berichten, wie man im Fall von Marcel Fehr auch mit Enttäuschungen wie der unglücklich verpassten Olympia-Teilnahme professionell umgehen kann.\nHanna Klein und Marcel Fehr beim Interview mit Michael Kloiber\nViele herausragende Leistungen\nWie viele von Euch Teilnehmerinnen und Teilnehmern schon bei den Siegerehrungen mitbekommen habt oder spätestens bei dem Blick in die Ergebnislisten nachlesen konntet, sind reihenweise persönliche Bestleistungen und sogar neue Streckenrekorde aufgestellt worden. Dazu hatte auch schon die Vaihinger Kreiszeitung mit dem Artikel Trainingslauf endet in Streckenrekord berichtet.\nAusnahmsweise beginnen wir die Detailberichte mit den Männern und dies aufgrund einer besonders bemerkenswerten Leistung.\nDER „Abräumer“ schlechthin war beim 5-km-GLS- und bei dem gut eine Stunde später gestarteten 10-km-ENSINGER-Lauf der Lokalmatador Paul Jelden mit Wurzeln beim TSV Ensingen, aber mittlerweile für die LG Karlsruhe startend. Mit einer Zeit von 16:04 min stellte er, hier noch für das Team „Dynamo Tresen“ am Start, nicht nur einen neuen Streckenrekord über die 5-km-Distanz auf, sondern erarbeitete sich sogar einen Vorsprung von 46 Sekunden auf den ebenfalls herausragend laufenden Zweitplatzierten Julian Kristen aus den Reihen des TSV Ensingen. Julian war mit seiner Zielzeit von 16:50 min gleichzeitig der Altersklassensieger MJ U20. Mit Lorenz Metzger, ebenfalls TSV Ensingen, schaffte es gar ein Läufer unter 14 Jahren (MJ U14) in 19:39 min unter der magischen 20 min-Grenze zu bleiben, war damit aber nur einer von vielen Teilnehmern mit hervorragenden Leistungen aus dem Feld der Schüler. Diesen konnte in diesem Jahr bekanntermaßen keine kürzere Schülerstrecke angeboten werden. Platz 3 bei den Männern ging im 5-km-GLS-Lauf an Peter Winkler, der seinem offenbar mit Understatement gewählten Team-Namen „Unterfernerliefen“ in diesem Sinne keine Ehre machte: Nach sehr guten 18:17 min überquerte er die Ziellinie.\nZurück zu Paul Jelden: Man hatte nicht den Verdacht, dass sich Paul über die 5 km-Distanz geschont hatte, doch nach weiteren 2 Runden auf dem 5 km-Rundkurs mit Durchgangszeiten unter 17 min konnte er auch den 10-km-ENSINGER-Lauf nach ingesamt 33:27 min klar und mit einem Abstand von über 2 min auf den Zweitplatzierten Marc Meßmer vom TSV Straßberg (35:40 min) für sich entscheiden. Auf Rang 3 ging Alexander Halda, Schlossbergschule, mit nur 4 Sekunden Rückstand, also in 35:44 min, durch das Ziel.\nPaul Jelden konnte sich, als zweifacher Gesamtsieger und damit naturgemäß auch Altersklassensieger, darüberhinaus als Vaihinger noch über zwei Pokale als Stadtmeister nebst Geschenken freuen. Das Lächeln, das sich schon beim Laufen auf seinem Gesicht breit gemacht hatte, wollte also gar nicht mehr weichen. Herzliche Glückwünsche zu diesen eindrucksvollen Leistungen!\nStrahlender Mehrfachsieger und Stadtmeister: Paul Jelden\nNun aber zu den Damen:\nBeim 5-km-GLS-Lauf kamen mit 109 Läuferinnen fast gleich so viele Athletinnen ins Ziel wie bei den Männern (116 Finisher), entsprechend die Konkurrenz auch hier groß. Und auch hier gab es einen Streckenrekord, denn Annika Metzger, ein beeindruckendes Talent aus den Reihen des TSV Ensingen, verbesserte mit ihrer Siegerzeit von 20:28 min die bisherige Marke um gleich mal 25 Sekunden. Annika wurde zuletzt auch von der Vaihinger Kreizeitung im Artikel Ich will mich nicht festlegen als Sportlerin portraitiert.\nBereits sieben Sekunden später konnte Platz 2 über die 5 km-Distanz an Gina Henz von der LG Neckar-Enz in 20:35 min vergeben werden. Noch enger war das Rennen um Platz 3, den sich Pia Glauner, Team Evaldo Mühlacker, in 22:04 min vor Marie Rauschenberger vom TSV Ensingen in 20:08 min sicherte. Als Trost für den verpassten Podiumsplatz konnte sich Marie über den Titel als Vaihinger Stadtmeisterin freuen.\nDie Siegerinnen im 5-km-GLS-Lauf: Pia Glauner, Annika Metzger, Gina Henz (v.l.n.r.)\nIm 10-km-ENSINGER-Lauf waren die ersten Ränge bei den Damen ebenfalls nicht in Vaihinger Hand. Triumphieren konnte als Erste Michaela Renner-Schneck in 41:28 min mit immerhin 21 Sekunden Vorsprung auf Jolina Stoll in der Zielzeit von 42:49 min. Jolina beeindruckte als jüngste Teilnehmerin und einzige Starterin in der WJ U16 auf dieser Distanz aber auch so mit deutlichem Vorsprung von über 4 min zu Platz drei. Über diesen freute sich Stephanie Unzeitig, die 46: 56 min für die zwei Runden benötigte. Als Stadtmeisterin lief Carmen Wanko vom Team Evaldo Mühlacker auf Gesamt-Platz 8 nach 48:36 min ins Ziel.\nIm 21,1-km-ENSINGER-Lauf, der Halbmarathon-Distanz, sind zwar mit insgesamt 43 erfolgreichen Athletinnen und Athleten deutlich weniger Sportler am Start, doch soll das nicht über das hohe läuferische Niveau in diesem Wettbewerb hinweg täuschen. In diesem Jahr haben zudem auch bekannt leistungsstarke Teilnehmerinnen und Teilnehmer aus kürzeren Distanzen in diese Disziplin gewechselt.\nBei den Damen lief genau eine solche Wechslerin gleich auf Platz eins: Carmen Scharpfenecker, Team Leistungsdiagnostik.de, kam mit fast 6 min Vorsprung auf Platz zwei nach nur 1:33:58 h siegreich ins Ziel. Ein zumindest bei den Damen einsames Rennen lieferte Diana Peukert vom TV Bretten Triathlon mit einer Zeit von 1:39:48 h ab und konnte sich über einen souveränen zweiten Platz freuen. Mehr Konkurrenz im Nacken hatte da Stefanie Eckstein als Gesamt-Dritte. Sie führte mit 1.53:19 h ein kleines Feld von recht dicht aufeinanderfolgenden Läuferinnen an. Der Titel „Vaihinger Stadtmeisterin“ konnte aufgrund fehlender Teilnehmerinnen aus dem Stadtgebiet nicht vergeben werden.\nBekannte Gesichter schließlich auch mal wieder in der männlichen Konkurrenz: Als Stadtmeister durfte sich Dainius Kuprys freuen, der mit einer Zeit von 1:22:52 h zudem auf Gesamt-Platz 4 landete. Nur 16 Sekunden trennten zwei weitere gute Bekannte des ENSINGER Laufcups: Jens Santruschek, startend für das ENSINGER Team, sicherte sich den Sieg in 1:17:14 h vor Sven Kratochwil (Deutsche Vermögensberatung Manuel Eder) in 1:18:58 h. Für Sven war es eine Premiere auf dieser Distanz in Ensingen, hatte er doch hier jahrelang und stets mit absoluten TOP-Platzierungen die 5- und 10-km-Distanzen absolviert.\nSven Kratochwil (links) und Jens Santruschek vereint im Ziel\nWeitere Impressionen und Dank\nAls Veranstalter freuen wir uns definitiv nicht nur über die genannten, sportlich absolut begeisternden Leistungen der Siegerinnen und Sieger, sondern über jede Teilnahme mit mehr oder wenig ausgeprägter Ambition. So empfanden wir den durch die versetzten Starts noch einmal ausgeprägter ausgefallenen kontinierlichen Strom der Ahtletinnen und Athleten im Satrt/Zielbereich als wohltuendes Auferstehen des Laufsports in Ensingen. Wir möchten uns mit diesen weiteren Impressionen, vermehrt in anderen Bereichen der Strecke aufgenommen, noch einmal ganz herzlich für Eure Teilnahme bedanken!\nAlbum Bilder Ensinger Laufcup 2021 Auswahl Teil 5\nAlbum Bilder Ensinger Laufcup 2021 Auswahl Teil 6\nBisheriges Feedback und unsere Helferinnen und Helfer\nVielen Dank auch für Eure Rückmeldungen, teils mündlich, teils über unser kurzeitig eröffnetes Gästebuch. Daraus haben wir insbesondere viel Lob für unsere zahlreichen Helferinnen und Helfer entnommen. Deshalb würdigen wir hier diese tolle Unterstützung – leider findet sich längst nicht alle in Bildern wieder – zumindest exemplarisch in dieser Fotoserie:\nHund erbringt 3G-Nachweis und zieht später Herrchen über die Ziellinie..\nUli Nägele vom Team GLS ist auf (die Idee mit dem) Hund gekommen!\nBis spätestens beim 15. ENSINGER Laufcup 2022 (Termin voraussichtlich Anfang Oktober)\nOrga-Team ENSINGER Laufcup\nBilder Ensinger Laufcup 2021\n15. Oktober 2021 Jens\nNach einem Jahr Pandemiepause findet der 14. Ensinger Laufcup im zweiten Anlauf statt!\nWir sind überwältigt von Eurer Treue, liebe Laufsportbegeisterte! Die Spezialausgabe 2021 ist trotz der unvermeidlichen Einschränkungen in Programm und Ablauf nahezu vollständig ausgebucht! Herzlichen Dank an alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer, an die Koordinatoren in den Schulen und auch an die Unterstützer von der Stadt Vaihingen sowie natürlich an unsere Sponsoren!\nDiese Resonanz und Unterstützung ist für uns umso mehr Verpflichtung, den 14. Ensinger Laufcup unter den auch für uns ungewohnten Bedingungen zum Erfolg werden zu lassen!\nNachfolgend ein kleines Resümee und aktuelle Infos:\nSeit der TSV Ensingen 1911 den Ensinger Laufcup im Jahr 2009 von einem privaten Initiator übernommen und erfolgreich wiederbelebt hat, hat sich das Augenmerk von uns Veranstaltern auf zwei Aspekte konzentriert: Pflege der Tradition des mittlerweile bekannten und für die Region vielfältigen Wettbewerbs und kontinuierliche Weiterentwicklung. Denn wer wüsste besser als eine Läuferin oder ein Läufer, dass Stillstand gleichbedeutend mit Rückschritt ist!\nAber im Jahr 2020 mussten auch wir einsehen, dass man trotz – oder vielleicht gerade aufgrund – des sportlichen und organisatorischen Ehrgeizes manchmal eine Ruhepause akzeptieren muss: Der 14. Ensinger Laufcup, der erstmals den Wechsel vom angestammten Frühjahrstermin in den Herbst einläuten sollte, konnte partout nicht an dem doch so schön gewähltem Datum (10.10.2020) stattfinden. Zum Glück und dankenswerterweise hatten dafür sowohl die Sponsoren als auch die Laufinteressierten Verständnis.\nDenn ohne dieses Verständnis und vor allem die Treue bei Sponsoren, Läuferinnen und Läufern wäre dieser zweite Anlauf nicht einfach möglich gewesen. Nach Abschluss der Online-Anmeldung am vergangenen Sonntag können wir nun jedoch stolz verkünden, dass 464 der dieses Jahr kontingentierten 500 Startplätze gebucht sind und somit der Mut zur Ausrichtung einer Spezialausgabe des Laufcups mit großer Resonanz belohnt wurde.\nZwar mussten die Bambini-, Schülerinnen- und Schülerläufe und auch das Bewirtungsangebot bei dieser Spezialausgabe dem stimmigen Hygienekonzept geopfert werden, doch alle zentralen Laufwettbewerbe werden auch in diesem Jahr auf unverändertem 5 km-Rundkurs stattfinden:\nDer 5 km-GLS-Lauf (bereits komplett ausgebucht!)\nDer 10 km-ENSINGER- und den 21,1 km-ENSINGER-Lauf (Halbmarathon) mit jeweils noch 18 offenen Startplätzen\nDa es in diesem Jahr ausnahmsweise keine Nachmeldungen am Veranstaltungstag geben wird, ist das Vergabeverfahren für diese restlichen Startplätze wie folgt: Wer einen Startplatz möchte, sendet bitte eine eMail mit Name, vollständiger Adresse, Alter und gewünschtem Wettbewerb an ensinger-laufcup@t-online.de. Für die Vergabe gilt die Reihenfolge des Eingangs. Die Startunterlagen können dann an festen Terminen in der kommenden Woche am Abend in Ensingen abgeholt werden, die Nachmeldegebühr beträgt € 2,00.\nAlle, die schon angemeldet sind, freuen sich wie schon in einigen Vorjahren auf das gemeinsame Lauferlebnis mit den sympathischen deutschen TOP-Athleten Hanna Klein und Marcel Fehr, die allerdings als Coaches/Tempomacher und Laufsportbotschafterin außerhalb der Konkurrenz antreten. Siehe dazu auch den Bericht in der VKZ vom 07.10.2021.\nStarke Leistungen und spannende Wettbewerbe sind aber auch aufgrund der Meldungen vieler gut bekannter und nachweislich ambitionierter Starterinnen und Starter in allen drei Läufen zu erwarten. Darauf und auf das Wiedersehen nach nun 2 ½ Jahren freuen wir uns sehr!\nNeben diesem vielen Erfreulichen sind jedoch der Spezialausgabe auch ein paar besondere Hinweise geschuldet, deren Beachtung erheblich zu einem Erfolg auf dem Weg zurück zum gewohnten Laufsport-Event beiträgt:\nEs gelten für Teilnehmerinnen/Teilnehmer und Begleitpersonen die allseits bekannten Hygiene- und Abstandsregeln („A-H-A“)\nDer Veranstalter sieht eine Startaufstellung mit Abstand vor. Auf der Strecke, zum Beispiel bei Überholvorgängen, und insbesondere im Zielbereich ist dieser Abstand ebenfalls einzuhalten\nFolgende Unterlagen müssen die Teilnehmerinnen und Teilnehmer mitbringen, da ansonsten eine Teilnahme nicht möglich ist:\nStartnummer und Transponder (wie zugeschickt)\n3G-Nachweis (bevorzugt als QR-Code)\nFür den Getestet-Nachweis besteht die Möglichkeit, sich von 12:00 Uhr bis 14:00 Uhr im Start-/Zielbereich einem kostenlosen Schnelltest zu unterziehen, der vom Hauptsponsor Schlossapotheke angeboten wird\nIn diesem Jahr können leider keine Duschmöglichkeiten angeboten werden. Für Umziehmöglichkeiten ist im Start-/Zielbereich gesorgt.\nUm die Handhabung für Teilnehmerinnen und Teilnehmer trotz dieser Spezialbedingungen zu erleichtern, wird in diesem Jahr neu ein überwachter Gepäckaufbewahrungsservice in der Kelter angeboten\nEs wird gebeten, das Parken auf nicht ausgewiesenen Parkflächen und in den Wohngebieten zu vermeiden und stattdessen die ausgeschilderten Parkplätze zu benutzen\nP1: Ensinger Mineral-Heilquellen GmbH, Herrenwiesen\nP2: Ensinger Mineral-Heilquellen GmbH, Horrheimer Straße\nP3: Sportgelände TSV Ensingen, Gündelbacher Straße (am Sportgelände)\nAllen Teilnehmerinnen und Teilnehmern ist eine Info-Mail (Download-Link) vom Anmeldeportal am 15.10.2021 zugeschickt worden.\nWir freuen uns auf viele bekannte, aber natürlich auch neue Gesichter unter den Teilnehmenden und hoffen auf schönes Herbst- und Laufwetter für ein genussvolles Lauferlebnis in Ensingen!\nDas ORGA-Team des Ensinger Laufcups – Spezial\n14. Ensinger Laufcup2021ArchivLaufcup


Biergärten eröffnen mit Sonnenschein ~ fuenfseen.de Tourismus Bayern\nGut gerüstet starteten die Biergärten an den bayerischen Seen in die Öffnungszeiten. Dabei wurde auf die Hygienevorschriften sehr geachtet, damit der Gast sich wohl und sicher fühlt.\nSicherlich ein Spagat für viele Gastronomen. Und wieder bewunderswert ist, mit welcher Kreativität die Vorsorgemaßnahmen umgesetzt wurden. Wartezeiten sind in Bayern eigentlich nicht Standard – so lässt die Post in Herrsching am Ammersee an Smileypunkten warten. Und auch Chefin und Kellner tragen Gürtelschnallen mit Smileys – das Lächeln, dass man wohl durch die Maske im Gesicht leider nicht sehen kann.\nKreativ sind Sie auf alle Fälle in der Post in Herrsching. So wie auch ihre Küche. Wer hier hinter die Kulissen schaut, kann fast nicht glauben, wie das Wirteehepaar diese hohe Qualität fabrizieren kann. Hier ist alles hausgemacht. Angefangen von der Marmelade zum Frühstück über die Bratensauce bis hin zu Knödel und Co. DIE steyrisch-bayerische Küche am Ammersee.\nUnd wer hier warten muss auf einen heißbegehrten Platz findet das Lächeln an fast jeder Ecke des Hauses. Wenn schon nicht offensichtlich in den Gesichtern, so in vielen Detaildekorationen. Hier kann man sich trotz Corona zu Hause fühlen.\nHotel zur Post Herrsching am Ammersee >>\nHotel zur Post Herrsching am Ammersee Smileys als Abstandsregelung\nHotel zur Post Herrsching am Ammersee Bestuhlung im Biergarten nach Corona Vorschrift\nHotel zur Post Herrsching am Ammersee Kellner mit Mundschutz\nHotel zur Post Herrsching am Ammersee Das Postradl ist Einbahnstraßenregelung\nDie Chefin bedient mit Hotel zur Post Herrsching\nEin lächeln unter der Maske - der Gürtel verstärkt das nicht sichtbareHotel zur Post Herrsching am Ammersee\nHygieneregelung im Hotel zur Post Herrsching am Ammersee - alles zum Wohle des Gastes.


In der Praxis: Swift plus UITableView\nDein Trainer Jan Brinkmann verfügt über mehr als 15 Jahre Erfahrung als Entwickler und hat sich auf die Bereiche der Web- und App-Technologie spezialisiert. Profitiere von seinem reichhaltigen Wissen und begleite ihn bis ins Detail der Swift-Programmierung. In diesem 3,5-stündigen Video-Training lernst du, UITableView mit Swift zu nutzen und das Ganze am praktischen Live-Beispiel. Dein Einstiegsvideo zum Überblick und Kennenlernen:\nNach einer Einführung in die Theorie hinter den Tabellen geht es auch schon direkt in die Praxis. Lerne die wesentlichen Features der UITableView kennen, baue einen UITableViewController nach, verwende statische Zellen, binde eine dynamische TableView an und erzeuge deine eigenen UITableViewCells. Du wirst Sektionen und Zeilen verstehen, den AccessoryType für Tabellen setzen und EditActions für Tabellenzeilen festlegen. Der Umgang mit den Daten in Tabellen wird für dich ein Kinderspiel – lege einen Tabellenindex fest, lade die Inhalte neu oder entferne sie. Darüber hinaus lernst du die Verwendung von UISearchBar und Pull to Refresh. App-Know-how für alle, die es genau wissen wollen!\nJan Brinkmann kennt Objective-C bis ins kleinste Detail. Doch in Swift hat er sich verliebt. Mit dem Training bekommst du Expertenwissen im Bereich der App-Entwicklung aus erster Profihand. Lerne, UITableView in Swift zu verwenden und begib dich bereits nach einer kurzen und zielführenden Theorie-Einleitung ins Learning-by-doing! Praxisnahe Lektionen, die deine Anwendungen auf ein neues Level heben.\nDamit du die einzelnen Schritte selbst praktisch nachvollziehen kannst, benötigst du Mac OS X und die kostenfreie Entwicklungsumgebung Xcode. Ein Beispielcode ist inklusive.


Kerosin: Biotreibstoff verursacht weniger Kondensstreifen - WELT\nAn dem Forschungsprojekt waren auch kanadische und deutsche Wissenschaftler beteiligt. Das Deutsche Zentrum für Luft- und Raumfahrt (DLR) stellte ein Messflugzeug vom Typ DC8-Falcon zur Verfügung, das in einem Abstand von 30 bis 150 Metern hinter einem vierstrahligen Nasa-Jet hergeflogen ist. So konnten die Emissionen dieses Flugzeugs gemessen werden.\nErstmals wurde in Reiseflughöhe gemessen\nDie Untersuchungen wurden in realistischen Flughöhen zwischen neun und elf Kilometer Höhe durchgeführt. Nie zuvor waren solche Messungen in Reiseflughöhe eines Passagierjets gemacht worden. Das Nasa-Flugzeug wurde entweder mit regulärem Kerosin (Jet A1) oder einem 50:50-Mix aus Kerosin und einem Biotreibstoff betankt, der aus Leindotter-Pflanzen gewonnen wird.\nDie Rußpartikel-Reduktion stellte sich als überraschend hoch heraus. Bei hoher Schubkraft ist sie allerdings geringer als bei mittlerem oder geringem Schub. „Mit der Möglichkeit, anhand von Biotreibstoffen die Rußemissionen in Triebwerksabgasen um mehr als die Hälfte zu verringern, öffnet sich ein Weg, die Klimawirkung von Kondensstreifen zu reduzieren“, kommentiert Hans Schlager vom DLR-Institut für Physik der Atmosphäre.\nZudem ist der Treibstoffverbrauch beim Einsatz von Biokerosin ein klein wenig geringer. Damit sind also auch die Kohlendioxid-Emissionen geringfügig kleiner.\nBei Lufthansa läuft ein Pilotprojekt mit Biotreibstoff\nDie jetzt vorgestellten Ergebnisse wurden bei Messflügen in den USA im Jahr 2014 gewonnen. Seitdem haben DLR-Forscher die Experimente mit einem zweistrahligen Airbus-Jet in Deutschland fortgesetzt. Die Resultate dieser Testflüge sollen gegen Ende 2017 veröffentlicht werden. Im kommenden Jahr 2018 soll es überdies weitere gemeinsame Messflüge von Nasa und DLR geben.\nEinige Biotreibstoffe sind inzwischen bereits zertifiziert und dürfen bei regulären Passagierflügen eingesetzt werden. Die Lufthansa startete 2016 ein Pilotprojekt, bei dem alle zur Lufthansa-Gruppe gehörenden Jets beim Auftanken am Flughafen Oslo mit einer Mischung aus Kerosin und Biotreibstoff betankt werden. Allerdings beträgt der Anteil des Biokraftstoffs hier nur fünf Prozent.\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/162955071


DJs für Ihr Event im Raum Ingolstadt – Die Referenzen\nDie DJs für Ihr Event bei Ingolstadt – Referenzen\nProfessionell ausgeführt ist der DJ-Job eine anspruchsvolle Tätigkeit, der man nur gerecht wird, wenn man sie mit voller Leidenschaft und Musik im Blut lebt. Das gesamte Team von De-Luxe Music bei Ingolstadt ist hoch motiviert und hat das feste Ziel vor Augen, Ihr Event zu etwas ganz Besonderem und einem vollen Erfolg zu machen.\nIhre DJs für unvergessliche Feiern und Events\nWir geben auf Events nie weniger als unser Bestes – und das merken unsere Auftraggeber. Wir sind als DJs, Entertainer und Künstler in Ingolstadt, München, Deutschland und auf Anfrage auch über die Grenzen hinaus unterwegs und setzen alles daran Ihre Erwartungen nicht nur zu erfüllen, sondern zu übertreffen.\nEs ist dieser Selbstanspruch, der uns immer wieder beflügelt und sicher einer der Gründe für unseren Erfolg ist. Werfen Sie einen Blick in unsere Referenzen, erfahren Sie, in welchen Top-Locations und für welche Firmen wir schon für Stimmung und Ambiente sorgen durften und lernen Sie uns vielleicht selbst bald persönlich kennen.\nDanksagungen und Referenzen aus Ingolstadt und ganz Deutschland\nHochzeit Andrea und Philipp\nHochzeit Teresa und Adrian\nDürfen wir auch Ihre nächste Veranstaltung als professionelle DJs zu einem unvergesslichen Event machen? Wenden Sie sich an das Team von De-Luxe Music bei Ingolstadt und lassen Sie sich persönlich beraten. Wir freuen uns auf Ihre Anfrage.\nHotel Schloßhof (Wolnzach)\nCHECK 24 (Mehrmals)\nVHV Versicherung München\nReferenzen und Top-Locations\nTRIXI Schneider Landshut\nGünther Murphys Pub München\nDer CLOU Unterhaching\nTS Diskosthek Unterhaching


Glücksspiel: EIN Feindbild gesucht - gefunden - Spieler-info.at\nStartseite / Aktuell / TOP News / Glücksspiel: EIN Feindbild gesucht – gefunden\nGlücksspiel: EIN Feindbild gesucht – gefunden\nJuli 8, 2010\tTOP News Kommentar zum Artikel verfassen 1,571 Ansichten\nvon Prof. Mag. Dr. Gabriele Harecker, Wissenschaftlerin für Erziehungs- und Suchtverhalten\nIm Zusammenhang mit der Aktion „Stoppt Novomatic“ der Grünen wird sich im August der „Künstler“ Man Lamy (akademischer Maler und Bildhauer aus Graz) in einem Käfig in Graz einige Meter über dem Hauptplatz „aufhängen“ lassen.\nEr bezeichnet sich selbst als einen Romantiker und Realisten zugleich. Seine Arbeiten sollen umstritten sein, denn es ist schrecklich, dass die Menschen immer so viele Klischees im Kopf haben. Versponnene Bilder und liebliche Klischees erzeugen ein Sujet welches Grund für Blut und Boden ist. Er charakterisiert sich als besessenen Bildermacher, vermutlich „König der Besessenen“, seine Wahrnehmung ist multipel und diese Komplexität der Vielheit kommt in den Bildern zum Ausdruck. Ständige Wandelbarkeit ist Voraussetzung für seine Werke. Farbe befreit sich vom einengenden Gerüst der Konstruktion und bleibt dennoch Form. Soweit sein Statement auf dem „KulturServerGraz“.\nUns stellt sich in diesem Kontext die Frage, warum diese Aktion nicht etwa die Anprangerung des illegalen Glücksspiels zum Ziel hat sondern als fast pathologische Verfolgung einer einzelnen Firma – ausgerechnet des seriösen Glücksspielleitbetriebes Novomatic – erscheint. Aus welchem Grunde sich diese Agitatoren auf ein Feindbild – möglicherweise als „pars pro toto“ – beschränken, könnte wissenschaftlich erklärt werden… meist reicht aber auch schon eine laienhafte Erklärung, es bringt einfach mehr Publicity…\nDer Spieltrieb des Menschen ist grundsätzlich ein natürliches Verhalten, denn vom (kindlichen) Spiel können Strategien und Konzepte erprobt und auf ihre Realitätstauglichkeit überprüft werden. Das spielerische Kräftemessen mit anderen liefert häufig Befriedigung. Spiele, die weniger von der Geschicklichkeit als vom Zufall abhängen, üben eine unwiderstehliche Anziehungskraft aus.\nBei der Spielsucht handelt es sich immer um eine sich verselbständigte Handlungsweise. Ein Suchtpotential kann im Mangel an Kommunikations- und Konfliktfähigkeit, Kreativität und Selbständigkeit gesehen werden.\nGlücksspielsucht ist eine Krankheit und bestimmt das Alltagsleben süchtig spielender Menschen. Besonders groß ist die Illusion, das Spiel kontrollieren zu können. Sobald mit dem Glücksspiel begonnen wird, verlieren die krankhaften Spieler die Kontrolle über ihr Spielverhalten. Problematisches Spielen führt zu einer verzerrten Wahrnehmung der eigenen Persönlichkeit und zur Flucht vor der Realität. Suchtverhalten kann aus psychodynamischer Sicht als Ablenkung vom eigentlichen Problem als Fixierung auf ein Feindbild beschrieben werden. Süchtiges Verhalten kann auch zu gewissen ‚Grenzerfahrungen‘ führen, die eine gewisse psychische Bedeutung erlangen.\nLaut diagnostischer Leitlinien des pathologischen Glücksspiels wird die Spielsucht als Impulskontrollstörung bezeichnet. Andere Autoren sehen die Spielsucht als Zwangsstörung bzw. in einem Spektrum zwischen Impulsivität und Zwangsstörung.\n(Quelle: CliniCum – das Magazin für Führungskräfte im Krankenhaus, Sonderausgabe Dez. 2005, „Spielsucht – eine nicht stoffgebundene Abhängigkeit“).\nWie aus o.g. Tabelle ersichtlich, erzeugt Spielsucht in seiner letzten Phase auch Hass gegenüber anderen. Veränderte Wahrnehmungsmuster liegen dem Feindbilddenken zu Grunde. Selektive menschliche Wahrnehmungen, Meinungen von Interessengruppen und an Normen ausgerichtete Denkweisen, wie Klischees, Stereotypen und Vorurteile würden somit aufgrund Fixierungen auf zentrale menschliche Symbole und moralisch negativen Zuschreibungen einen Nährboden für die Ausgrenzungen des Fremden, Anderen und schließlich auch des so konstruierten Gegners führen, was so weit geht dass: Unter Umständen sogar „dessen fantasierte oder gar reale Vernichtung“ in Erwägung gezogen wird!\n(Quelle: Franz Nuscheler: Braucht die Politik Feindbilder? In K. Hilpert/ J. Werbick-Hrsg.: Mit Anderen leben, Düsseldorf 1995, S 251f.)\nWeil selektive Wahrnehmungen mit scheinbar unverhältnismäßigen moralischen Wertungen verbunden sein können, die erheblich zur Stabilisierung des Bildes vom wahrgenommenen Feind beitragen, wird auch die Moral selbst problematisiert. Das Expertenwissen beruht auf Thesen von Cicero, Augustinus und Thomas von Aquin.\nErkenntnistheoretische Ansätze der Feindbildforschung führen dazu, dem sogenannten ‚Halo-Effekt‘ (von engl. Halo – Heiligenschein) entgegen zu wirken. Denn dieser geistig – psychische Effekt bewirkt, dass “ Bei der Beurteilung von Menschen die Einzelurteile nach dem Positivem oder dem Negativen hin vereinheitlicht“ werden würde. Selektive Wahrnehmung wäre demnach mit Informationsverlust, Informationsverzerrung so wie mit der Einseitigkeit der Informationsauswahl verbunden.\n(Quelle: Anne Katrin Flohr Feindbilder in der internationalen Politik. Ihre Entstehung und Funktion, Münster / Hamburg 1993, 47f.)\nDer Psychoanalytiker Arno Gruen kam zu der Erkenntnis, dass „Die Grundkrankheit der Menschheit“ um jene Menschen kreisen würde, „die ihre Persönlichkeitsstrukturen nur durch Feindbilder aufrecht erhalten können.“ Das Besondere an dieser Formulierung ist, dass die Identitätsproblematik hier nicht nur an die eigene Person, sondern auch auf die persönlich als bedeutsam wahrgenommene ‚Welt‘ bezogen wird. In Zeiten von gesellschaftlichen Umwälzungen und Krisen verstärke, so Gruen, die veränderte Wahrnehmung Welt und der Zusammenbruch der eigenen Identität „das Bedürfnis nach dem Feind, wobei sich der so denkende und empfindende Mensch mit Enthusiasmus einer Autorität beuge, die das Feindbild zulässt.“\n(Arno Gruen: Falsche Götter. Über Liebe, Hass und die Schwierigkeit des Friedens, Düsseldorf / Wien / New York 1991, S 29 ff.).\nSozialpsychologen bezeichnen diesen Vorgang auch als Sündenbockmechanismus.\nEin charakteristisches Kennzeichen von Wahrnehmungsmustern, die dem Denken in Feindbildern zugrunde liegt, ist zudem die mehr oder weniger strukturierte Ganzheit der negativen Vorstellungen, Einstellungen und Gefühle. Zwischen dem Denken und Fühlen existieren keine Widersprüche bzw. werden keine Widersprüche zugelassen. Auftauchende Widersprüche, Ambivalenzen und sogenannte Dissonanzen seien in der Fixierung auf selbst entlastende Ideologien und Mythen entweder nicht vorhanden oder werden ohne weitere Reflexionen zügig verdrängt.\n(Quelle: Neville Symington: Emotionales Handeln. Das Gemeinsame von Religion und Psychoanalyse, aus dem Englischen von Brigitte Flickinger, Göttingen 1997, S.113.)\nIn der Forschung hat sich auch die These herauskristallisiert, dass existierende Vorurteile bewusst gegen eine Fremdgruppe benutzt werden, um die von einer vermeintlichen oder realen Benachteiligung betroffenen Akteure (z.B. Individuen, Gruppen, Firmen,…) von der realen Ursache ihrer Benachteiligung abzulenken und deren Frustration und die daraus resultierenden Aggressionen gegen ein klar definiertes Ziel zu richten.\nVorher Schwerer Schlag für offshore Internet-Glücksspielanbieter\nNächstes Das Glücksspiel im Visier


Osteoren, Osteoarthritis Creme | Opinie o produktach które możemy kupić w Polsce\nOsteoren, Osteoarthritis Creme\nOsteoren ist eine Creme aus verschiedenen natürlichen Inhaltsstoffen, die speziell für die Behandlung von Arthrose- und Osteoarthritis-Schmerzen geeignet ist.\nosteoren in deutschland\nNicht jeder weiß, dass Arthrose, allgemein bekannt als Arthritis, ist eine sehr verbreitete Pathologie, die etwa 10% der erwachsenen Bevölkerung betrifft, und 50% der Menschen über 60 Jahre alt. Es handelt sich um eine chronisch degenerative Gelenkknorpelerkrankung.\nKnorpel ist ein Bindegewebe mit einer hartelastischen Konsistenz und einer glatten Oberfläche, die eine gewisse Elastizität in den Bereichen des Skeletts, wie z. B. bei dauerhaften Traumata der Gelenke, gewährleistet, aber auch die Funktion hat, die Reibung während der reziproken Bewegung der Knochenenden zu vermindern, die Stöße zu absorbieren und generell die Funktionsfähigkeit des Gelenks zu verbessern.\nDie Gelenke, die am stärksten von Arthrose betroffen sind, sind solche, die Abnutzungserscheinungen und Gewichtsbelastungen ausgesetzt sind, wie z. B. im Knie- und Lendenwirbelbereich.\nDer betroffene Knorpel unterliegt nach Abnutzung und anderen möglichen Faktoren einer allmählichen Veränderung: zunächst verliert er seine Geschmeidigkeit und wird mit der Bewegung rau: Dann lösen sich kleine Knorpelteile ab, um den Gelenkschaden zu erhöhen, und es bilden sich Osteophyten und Bereiche der Ostesklerose (d. h. Bereiche mit erhöhter Knochendicke und -härte, aber auch mit erhöhter Knochendicke und -härte).\nDies führt zu Schmerzen im betroffenen Gelenk, Bewegungseinschränkungen, Steifheit und Gelenkdeformitäten.\nOsteochondrose ist auch ein Syndrom, das häufig die Gelenke betrifft. Es ist eine degenerative Erkrankung, die zu fragmentierten Knochenenden führt. Dadurch bilden sich an den schmerzstiftenden Gelenken freie knorpelartige Gelenkkörper.\nEs wurde beobachtet, dass es auf der Basis dieser Knochendegeneration einen nekrotischen Prozess gibt, der die Knochenzellen selbst beeinflusst. Die Ursachen dieser Krankheit sind noch nicht ganz geklärt.\nDieses Syndrom betrifft vor allem junge Menschen, Sportler und solche, die im Allgemeinen andauernden und wiederholten Traumata oder Mikrotraumata ausgesetzt sind.\nIn beiden Fällen handelt es sich um chronisch-entzündliche Syndrome, die die Gelenke betreffen und Schmerzen, Schwellungen und Bewegungseinschränkungen verursachen. Da chronische Krankheiten chronisch sind, gibt es derzeit keine definitive Behandlung, und die Betroffenen werden lebenslang gegen die Symptome dieser Krankheiten ankämpfen müssen. Und Therapien sind speziell auf die Linderung dieser Symptome ausgerichtet.\nDie klassische Therapie basiert auf Schmerzmitteln und entzündungshemmenden Medikamenten: es handelt sich in der Regel um sehr starke Medikamente, da die Schmerzen besonders in den akuten Phasen der Pathologie sehr intensiv sind. Das Problem bei diesen Therapien sind die Nebenwirkungen, die diese Medikamente haben können, insbesondere bei Langzeittherapien.\nEine nützliche Lösung für Menschen, die an chronischen degenerativen Erkrankungen der Gelenke leiden, ohne dass sie Medikamente einnehmen müssen, könnte die Anwendung von Osteoren Creme sein: Da sie nur aus natürlichen Inhaltsstoffen besteht, verursacht sie nicht die Nebenwirkungen einer längeren Einnahme von Schmerzmitteln und Schmerzmitteln.\nBei degenerativen Gelenkserkrankungen wirkt Osteoren in erster Linie auf Schmerzen und lindert bereits nach wenigen Minuten nach der Anwendung, reduziert Entzündungen und Schwellungen. Es stärkt und fördert auch die Regeneration des Knorpels, um die Manifestationen dieser Krankheiten zu reduzieren und eine Verschlechterung der Knorpelschäden zu verhindern.\nOsteoren ist, wie oben erwähnt, ein Produkt auf der Basis von natürlichen Extrakten, enthält keine chemischen Wirkstoffe und hat daher keine Nebenwirkungen. Tatsächlich handelt es sich um ein zusammengesetztes Produkt\nOsteoren ist nicht in Apotheken/Parafilialen oder anderen Geschäften erhältlich.\nEs wird von seinem Hersteller nur online verkauft: Füllen Sie einfach das Formular aus und wählen Sie die Zahlungsart (Sie können auch per Nachnahme bezahlen).\nDer Grundpreis liegt bei 78€. Derzeit ist es jedoch möglich, von vorteilhaften Rabatten zu profitieren, die einen Einkauf von ca. 39 € ermöglichen: das einzige Problem in dieser Hinsicht ist die Menge des Lagerbestandes, der sich schnell zu einem sehr beliebten Produkt entwickelt hat; es ist ratsam, die tatsächliche Verfügbarkeit vor der Bestellung zu überprüfen.\nUm Osteoren optimal nutzen zu können, empfiehlt es sich, dass Sie\nNach diesem Verfahren kann die Osteoren Creme 2-3 mal täglich angewendet werden.\nNach den Aussagen derjenigen, die dieses Produkt ausprobiert haben, sind seine Wirkungen schnell, man kann es auch schon bei der ersten Anwendung feststellen.\nOffensichtlich sind nicht alle von uns gleich und da die Wirkungen dieser Art von Therapien variieren von Thema zu Thema\nBe the first to comment on "Osteoren, Osteoarthritis Creme"


Artikelnummer ↑ Artikelnummer ↓ Name A-Z Name Z-A Preis aufsteigend Preis absteigend Topseller listing hinterher\nUnsere Standarddeichsel.Die Standard-Tiefdeichsel besitzt einen Weber-Bajonettverschluss zum Ankoppeln an die am Fahrrad installierte Weber-Kupplung. Am Anhänger selbst wird die Deichsel mit dem eigens von uns entwickelten Federpin bequem und sicher in die Deichselaufnahme geklickt. Der dreieckige Rohrabschluss garantiert dabei einen verdrehsicheren Sitz.Die Standarddeichsel ist Teil des Lieferumfangs der meisten Hinterher-Anhänger. Bestellen Sie sie hier als Ersatzteil oder für den Eigenbau eines Anhängers.\nUnsere Standarddeichsel mit Schloss verhindert das schnelle Abkoppeln des Anhängers vom Fahrrad. Für einen umfassenden Diebstahlschutz empfehlen wir die Sicherung des kompletten Anhängers mit einem Schlaufenkabel.\nFür großgewachsene Benutzer*innen (über 1,85m) empfehlen wir die um 12 cm verlängerte Deichsel, die im Handwagenmodus ein bequemeres Ziehen und eine größere Schrittfreiheit ermöglicht. Diese Deichsel ist zudem, wie alle Deichseln ausser unserer Standarddeichsel, absperrbar.\nStandarddeichsel mit offenem Rohrende für die Verwendung mit anderen Kupplungssystemen.Der Einbau eines alternativen Kupplungssystems erfolgt auf Ihre eigene Verantwortung. Bitte informieren Sie sich darüber entsprechend beim Hersteller. Deichselrohr Alu 30 x 2.5 mmInnendurchmesser 25 mm\nStandarddeichsel mit Anschluss für das Thule/Chariot Kupplungssystem.Das Produktfoto zeigt nicht die vollständige Deichsel. Zum Lieferumfang gehören auch das elastische Thule-Fangband und der Gummistrap mit Verschlußpin. Selbstverständlich fertig montiert.\nStandard-Mitteldeichsel 1 (absperrbar)\nGeeignet für mittige Montage des Deichseladapters.Für schmale Anhänger, bei denen die übliche, außermittige Montage des Deichseladapters nicht möglich ist. Auch für den Bootstransport empfiehlt sich eine Mitteldeichsel mit zus. Rumpfauflage, die möglichst weit vorne montiert werden sollte. Der Bootsrumpf ist dann einfacher auf der Deichsel zu verzurren. Abschließbar.Entgegen mancher Behauptungen werden die Fahreigenschaften eines Anhängers durch die Mitteldeichsel nicht positiv beeinflusst, daher sollte standardmässig die linksseitig am Hänger montierte Deichsel verwendet werden. Das längere Deichselrohr der Mitteldeichsel 1 führt eher zu einer Verstärkung der Schwingungsbewegungen unter Last.\nStandard-Mitteldeichsel 2 (absperrbar)\nDeichsel zur Ankopplung des Hängers an einem Trike, Dreirad, Rollstuhl mit zwei Rädern hinten.Geeignet für Anhänger mit mittiger Deichselaufnahme.Die Deichsel wird mittig am Zugfahrzeug und mittig am Anhänger befestigt. Die Bohrungen für die mittige Montageposition des Deichseladapters sind in den meisten Modellen nicht standardmässig vorhanden und müssen nachträglich von Hand gebohrt werden. Die Montage der Kupplung am jeweiligen Zugfahrzeug muss individuell gelöst werden.Länge ca. 60 cm\nStandard-Mitteldeichsel 3 (absperrbar)\nDeichsel zur Ankopplung des Hängers an einem Trike, Dreirad, Rollstuhl mit zwei Rädern hinten.Geeignet für Anhänger mit linksseitig montierter Deichselaufnahme (Standardposition).Das Foto zeigt die Form der Deichsel von oben.Die Kupplung muss abhängig von der Befestigungsart ausgewählt und und gegebenenfalls angepasst werden. Die Deichselaufnahme bleibt an ihrer Standardposition am Anhänger. Die Deichsel ist absperrbar wie alle Deichseln ausser der Standarddeichsel.\nGeeignet für Räder, bei denen der Hersteller und die Fahrradgeometrie eine Kupplungsbefestigung an der Hinterbauschwinge oder Hinterradachse nicht gestattet. Bei der Verwendung der Hochdeichsel muss die Deichselaufnahme in die Mitte versetzt und hierfür vier neue Löcher gebohrt werden. Wegen der großen Hebelwirkung der Hochdeichsel muss die Deichselaufnahme durch den Verstärkungsbügel ergänzt werden. Die Deichsel ist absperrbar wie alle Deichseln ausser der Standarddeichsel.Grundsätzlich empfehlen wir Tiefdeichseln wegen des besseren Fahrverhaltens. Eine Hochdeichsel sollte nur aus triftigen Gründen gewählt werden.


Ferdinand Dedinger - 1. Januar 2019, 12:12 - Öffentliches Leben\nFerdinand Dedinger - 1. Januar 2019, 12:11 - Öffentliches Leben\nFerdinand Dedinger - 22. Dezember 2018, 18:43 - Imperialversammlung\nIch erkläre vorsichtshalber noch einmal meine Mitgliedschaft in der Imperialversammlung.\nFerdinand Dedinger - 22. Dezember 2018, 18:41 - Öffentliches Leben\nFerdinand Dedinger - 8. Dezember 2018, 12:15 - Unionsparlament\nFerdinand Dedinger - 8. Dezember 2018, 12:13 - Land Salbor-Katista\nWährend des Besuchs seiner Tante Clothilde besucht Ferdinand Dedinger gemeinsam mit seiner Familie den Weihnachtsmarkt in Manuri. Nachdem er und seine Familie sich an einigen Ständen ausreichend gestärkt haben, kaufen sie hier und da einige Weihnachtsgeschenke ein.\nFerdinand Dedinger - 1. Dezember 2018, 12:27 - Unionsparlament\nZitat von Manuel Meyer: „Pfeif “ Schaut missbilligend auf den Pfeifer. Er sollte sich so weit zusammenreißen können, die Würde des Parlaments zu achten.\nFerdinand Dedinger - 1. Dezember 2018, 12:25 - Öffentliches Leben\nFerdinand Dedinger - 1. Dezember 2018, 12:23 - Off Topic\nDiese "Fallen" dürftest aber auch in neuen MNs finden. Überall, wo ein Zwei-Kammer-Parlament existirt muss man damit rechnen, dass die Unvereinbarkeit Mitgliedschaft in der einen unvereinbar ist mit der Mitgliedschaft in der anderen. Das ist einfach nur reine - in der Tat kalte - Logik. Aber Logik ist in den meisten "kalt", weil rational.\nFerdinand Dedinger - 29. November 2018, 19:44 - Öffentliches Leben\nHat den Fernseher eingeschaltet und sieht sich die Nachrichten an.\nFerdinand Dedinger - 29. November 2018, 19:26 - Amt für Einwohnerangelegenheiten (AfEA)\nFerdinand Dedinger - 17. November 2018, 19:01 - Imperialversammlung\nFerdinand Dedinger - 17. November 2018, 18:49 - Amt für Einwohnerangelegenheiten (AfEA)\nFerdinand Dedinger - 17. November 2018, 18:48 - Amt für Einwohnerangelegenheiten (AfEA)\nDanke für den Hinweis. Ich gelobe, dass ich der Demokratischen Union als getreuer Unionsbürger angehören, ihre Gesetze stets gewissenhaft beachten und alles unterlassen werde, was den Interessen und dem Ansehen der Union abträglich sein könnte.\nFerdinand Dedinger - 17. November 2018, 18:46 - Öffentliches Leben\nZitat von Per Johansson: „Zitat von Sylvester Calzone: „Entspricht doch der Wahrheit, oder etwa nicht? “ Nein. Meyer wurde gewählt. Also Aufregung um nichts und noch dazu in der Tat Fake News. “ Das lässt sich anhand des Protokolls doch sicherlich nachprüfen. Im ersten Wahlgang hatten tatsächlich lediglich die Abgeordneten der KDU-Fraktion abgestimmt, so dass die Wahl mangels Beteiligung der Regierungsfraktionen gescheitert ist. Erst im zweiten Wahlgang wurde dann Herr Meyer mit den Stimmen der …\nFerdinand Dedinger - 9. November 2018, 13:21 - Kaiserreich Imperia\nFerdinand Dedinger - 9. November 2018, 13:17 - Amt für Einwohnerangelegenheiten (AfEA)\nFerdinand Dedinger - 9. November 2018, 13:12 - Kaiserreich Imperia\nIch denke, für einen Dialog bezüglich der Zukunft unseres Landes bedarf es keines politischen Mandats. Ich selbst würde es begrüßen, wenn Sie wieder zur Wahl antreten würden.\nFerdinand Dedinger - 27. Oktober 2018, 12:19 - Unionsparlament\nHat sich als Neubürger ebenfalls auf die Zuschauertribüne gesetzt, um dem Staatsakt beizuwohnen.\nFerdinand Dedinger - 27. Oktober 2018, 12:17 - Amt für Einwohnerangelegenheiten (AfEA)


BAG: 22.000 € Nachzahlung für Azubi | Anwaltskanzlei Heinemann\nDas Bundesarbeitsgericht (BAG) hat mit Urteil vom 29. April 2015 – 9 AZR 108/14 erneut klargestellt, dass Auszubildende einen Anspruch darauf haben, dass ihnen eine „angemessene Ausbildungsvergütung“ gewährt wird. Angemessen ist die Ausbildungsvergütung dabei nur dann, wenn sie die in einem einschlägigen Tarifvertrag geregelte um nicht mehr als 20 % unterschreitet. Dies gilt nach dem neuen Urteil insbesondere auch, wenn es sich beim Ausbildenden um einen gemeinnützigen Verein handelt.\n„Damit hat das BAG seine ständige Rechtsprechung fortgeführt„, erklärt Rechtsanwalt Lars Hänig-Werner von der Anwaltskanzlei Heinemann aus Magdeburg. Er hat bereits mehrere Verfahren in diesem Bereich, auch vor dem BAG, für die von ihm vertretenen Auszubildenden erfolgreich geführt. Die Ausbildungsbetriebe mussten jeweils Nachzahlungen von bis zu € 34.000 leisten.\nDass es sich bei dem Ausbildenden im vom BAG entschiedenen Fall um einen gemeinnützigen Verein handelte, wollten die Erfurter Richter nicht gelten lassen: Handele es sich bei dem Ausbildenden um eine gemeinnützige juristische Person, rechtfertige allein der Status der Gemeinnützigkeit es nicht, bei der Prüfung der Angemessenheit der Ausbildungsvergütung von einer Orientierung an den einschlägigen Tarifverträgen abzusehen.\nAllerdings sei eine durch Spenden Dritter finanzierte Ausbildungsvergütung, die mehr als 20 % unter den tariflichen Sätzen liegt, andererseits auch noch nicht zwingend unangemessen. Vielmehr könne der Ausbildende die darauf gerichtete Vermutung widerlegen, indem er darlegt, dass besondere Umstände die niedrigere Ausbildungsvergütung rechtfertigen.\nSolche Umstände hatte der Beklagte allerdings nicht dargetan.\nAufgrund dessen konnte der Kläger auf der Grundlage der tariflichen Ausbildungsvergütung die Zahlung weiterer 21.678,02 Euro brutto beanspruchen.


Kann ich Stress abbauen beim Kunst machen? | Marina Buening\nvon supermarina | Aug 23, 2018 | 0 Kommentare\nZur Kunst gehört die Pause\nIch weiß nicht, ob Du das kennst, aber dieses Gefühl nie wirklich Zeit für Dich selbst zu haben, immer hechelst du hinter irgend wen oder was hinterher. Falls Du zu den To-do-Listen Schreiberinnen gehörst, magst Du das Gefühl haben, dass sie sich beständig füllen, anstatt sich zu leeren. Ich kann da aus eigener Erfahrung berichten, aber dazu gleich.\nDieses alles kreiert einen enormen Stress bis zu dem Punkt, dass uns etwas passiert oder wir einfach schlicht und ergreifend zusammen klappen. Mir ist in diesen Winter erst das eine passiert, (dicke Grippe, von der ich mich kaum erholen konnte) und danach das andere (vom Pferd gefallen und kleine Brüche, so dass ich noch mal 4 Wochen lahmgelegt war). Danach habe ich beschlossen, ich muss mal wieder was ändern und mir wirklich mehr Zeit nehmen, für das was mir zu tiefst am Herzen liegt, nämlich meine künstlerische Arbeit.\nDaraus habe ich ein Einiges gelernt, was ich gern mit Dir teilen möchte: verschiedenen Tipps ,die Du benutzen kannst, um Deinen Stress abzubauen und gleichzeitig dabei Deine künstlerischen Talente entdecken oder weiter entwickeln.\n1. Was passierte als ich meine Einstellung zu meinem Leben und zu meiner Arbeit geändert habe?\nIch habe gemerkt das das die Grundlage für alles andere ist. Ich war im letzten Jahr super gestresst, weil ich neben meiner Freelance- Arbeit dabei bin mein Onlinebusiness aufzubauen, meine Kunst zu machen und meinem Mann zu helfen sein Business voranzutreiben.\nMein Hauptproblem war, dass ich die verschiedenen Aufgaben immer voneinander getrennt betrachtet habe. Ein bisschen als wäre alles, was nicht meine Kunst ist, nicht wirklich Teil von mir ist, obwohl ich alles gern tue.\nHier war es für mich wichtig zu erkennen, dass ja alles was ich tue, ich bin und insofern alles auch mein Sein und Tun beeinflusst. Also wenn ich nicht genügend Zeit für meine Kunst habe, heißt das nicht, dass es nicht in meinem Inneren arbeitet. Wenn ich dann genügend Raum und Zeit habe, kann ich auch damit arbeiten. Nach dieser Erkenntnis fühlte ich mich viel freier und weniger unter Druck, auch wenn sich rein äußerlich nicht so viel geändert hatte. (Siehe auch meinen Blogartikel ) Ich habe mir allerdings auch erlaubt mir mehr Zeit für meine Kunst einzuräumen und interessanterweise kamen plötzlich wieder Ausstellungen auf mich zu, ohne dass ich mich dafür so sehr angestrengt hatte. So bin ich umso mehr gezwungen mir Zeit für meine Kunst zu nehmen und es tut mir ausgesprochen gut.\nWie Du das machest Dir auch mal Zeit für das, was Dir am allermeisten am Herzen liegt, frei zu schaufeln, dazu kommen wir in Punkt zwei\nWie sagt Donald A. Tubesing so schön?\n2. Bau den Stress ab, indem Du Pause machst\nDas ist jetzt nicht so fürchterlich originell, denn das sagt ja jeder. Aber es ist wirklich der erste Schritt, um aus dem Hamster Rad herauszukommen. Es gibt unterschiedliche Möglichkeiten Pause zu machen. Ein erster Schritt kann z.B. sein mal einen elektronischen Detox zu machen. Was heißt das? Das Handy ausschalten oder weit weg legen, Computer dito, auch den Fernseher und das Radio abschalten. Diese Art von Pause dient dazu, Dir selbst zuzuhören. Du kannst das ein paar Stunden machen oder auch mal einen ganzen Tag oder sogar mehrere Tage. Du wirst erstaunt sein, wie gut das tut und wie plötzlich Deine Inneres anfängt Dir Antworten zu geben. Die Zeit kannst Du dann bestens nutzen, um Deine Kunst zu machen. Wenn Du bedenkst, wieviel Zeit Du damit verbringst auf Facebook, Instagram oder einfach auf der Suche nach irgendwas im Internet verbringst. Mir geht es besonders so, wenn ich müde bin, dann bin ich sehr anfällig dafür und es erholt mich nicht wirklich. Wenn wir zu viel Information von außen aufnehmen, wird unsere innere Stimme immer leiser bis sie fast verstummt. Aber genau die brauchen wir, um in unseren kreativen Prozess zu kommen.\n3. Raus in die Natur gehen, um bei Dir anzukommen\nFür mich ist es manchmal das einfachste raus in die Natur zu gehen. Wenn ich einen Spaziergang mache und am liebsten allein oder mit jemandem der auch mal gern die Klappe hält, setze ich mich in Bewegung. Das hilft schon mal wunderbar Stress abzubauen, meinen Körper zu fühlen und mich auf meinen Gang, meinen Atmen und alles was um mich herum geschieht zu konzentrieren. Fang einfach mal an wieder den Vögeln zuzuhören, zu riechen, was der Wind Dir in die Nase treibt und zu fühlen, den Boden, den Wind, den Regen, die Sonne, was auch immer Dir begegnet. Das alles hilft bei Dir anzukommen. Die Natur, auch ein Park kann dazu dienen, hilft ungemein, um dich mit Dir selbst zu verbinden. Wir sind alle Teil der Natur und unser Körper erinnert sich sofort daran, wenn wir mit ihr in Kontakt treten. DAs sind dann die Momente wo wir wieder unsere Intuition spüren , wo die Gedanken aus ihren Mustern brechen und was neues entstehen kann. Du bist presenter und nimmst wahr was ist und nicht das, was Du sowieso schon weißt oder immer denkst. Das ist auch genau was wir für unsere Kreativität brauchen.\n4. Mach Kunst und habe weniger Stress!\nKunst machen hilft ungemein, um Deinen Stress abzubauen. Warum ist das so? In einer Studie hat man herausgefunden, das bei 75 % der Probanden sich in der Untersuchung der Stress deutlich nach 45 Minuten reduziert hat. In der Zeit haben sie unterschiedliche künstlerische Techniken ausprobiert und es waren sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene dabei. Zur Studio der Drexler University\nMir war das schon länger klar, dass künstlerisches Tun deutlich Stress abbaut. Ich brauche nur meine Studenten zu beobachten, wenn sie ganz versunken sind und plötzlich alles Mucks Mäuschen still ist. Dann sind alle nur bei der einen Sache und sie befinden sich in einem Raum jenseits von Zeit. Ich bekomme von den ansonsten ziemlich gestressten und unter Druck stehenden Studenten oft das Feedback, dass sie in meinem Zeichenkurs sich wirklich entspannen konnten und sich schon die ganze Woche darauf gefreut hatten. Ich selbst erlebe das natürlich genauso, wenn ich ganz intensiv am Arbeiten bin. Es ist so ein Gefühl ganz abzutauchen in eine andere Welt, in meine Welt. Die Zeit bleibt stehen bzw. ich habe kein Zeitgefühl mehr und ich bin nur auf eine Sache konzentriert. Da steckt das Geheimnis. In dem Moment, wo wir nur eine Sache tun, das aber ganz und gar mit unserem ganzen Wesen, in diesem Moment verlieren wir das Zeitgefühl und wir bekommen Energie anstatt, dass wir das Gefühl haben Energie abzugeben, zu mindestens auf seelischer Ebene. Um dieses Gefühl zu bekommen, laufen manche Marathon oder machen ähnliches, weil sie meinen, sie müssten sich körperlich total verausgaben, um da rein zu kommen. Das kann alles passieren, aber es kann auch ganz anders laufen und schon sind wir beim nächsten Punkt.\n5. Wie wäre ’s mit einer kleinen Zeichenübung für alle?\nZeichnen ist eines der Dinge, die Du an jedem Ort und wirklich überall machen kannst, selbst in der Mittagspause oder wenn Du auf den Bus wartest. So wie Dan Gregory sagt: es gibt keine schlechte Zeichnung, es gibt nur eine nicht gemachte. Das einzige was Du brauchst ist irgendein Stift, kann auch ein Kuli sein und Papier. Die Fortgeschrittenen, oder wenn Du schon mal eine Challenge bei mir gemacht hast, dann hast Du ja auch vielleicht ein kleines Skizzenbuch und los geht es. Wenn Du noch nie von der Natur gezeichnet hast, duddel einfach. Fang mit einer Linie an, die sich über das ganze Blatt hinzieht. Schau wo sie mehr Linien trifft, wo freie Flecken bleiben. Wenn Du das Gefühl hast, Du bist fertig, dann füll mit einem Muster eine Fläche und dann eine andere, so dass Du Schwerpunkte setzt. Mach das alles ganz gelassen und gleichzeitig habe eine gewisse Intensität beim Tun. Wenn Kinder oder Tiere spielen, sind sie ganz dabei und aufmerksam, vielleicht auch angespannt, aber ohne gestresst zu sein. Genauso eine Haltung brauchen wir.\n6. Versuch es doch mal, nach der Natur zu zeichnen!\nWenn du ein*e schon geübtere*r Zeichner*in bist, versuche dich doch mal wieder an der Natur. Das Motiv ist ziemlich egal. Hauptsache es inspiriert dich irgendwie. Wenn du länger nicht gezeichnet hast, nimm Dir nicht zu viel vor, damit du dich nicht frustrierst. Such Dir eine kleinere Szene und nicht einen 360 Grad Blickwinkel aus oder fange sogar nur mit einem Objekt an, je nach dem.\nWichtig ist: Bewerte Deine Arbeit nicht, es ist einfach schon gut, dass Du was gemacht hast. Es gibt kein gut oder schlecht. Natürlich kannst du was ändern, du kannst lernen von dem was du gemacht hast, aber deswegen ist das, was du gemacht hast nicht schlecht. Die Bewertung nimmt Dir die Lust und macht Dir wieder Stress und den wollen wir ja gerade abbauen. Du kannst dann anschließend kleine Variationen zeichnen von dem, was du schon gezeichnet hast. Das bringt Dir eine tiefere Sicht in das, was du schon gesehen hast und geht Dir wahrscheinlich schneller und besser von der Hand. Anschließend darfst du Dir auf die Schulter klopfen und Dir eine Pause auch vom Zeichnen gönnen.\n7. Hast du Lust auf Farbe?\nHole Deine Farben hervor und fange an mit der Farbe zu spielen auf dem weißen Papier. Fange mit einer Farbe an, die Dir am meisten gefällt und dann nimm eine zweite Farbe dazu und schau was passiert. Es kann ein Spiel zwischen den beiden Farben werden, eine jagt die andere, versteckt sich, kommt wieder hervor, erobert eine Fläche. Es entstehen neue Farben. Wenn du nicht mehr weiter weißt, mach Pause, betrachte das Ganze, leg das Blatt vielleicht anders herum, betrachte es von einem Spiegel aus und so kommen vielleicht neue Ideen. Schau wo du Akzente setzen kannst, Kontrapunkte. Vielleicht mit einer dritten Farbe. Fühl dich ganz frei, bei dem was du tust und habe Spaß damit. Wenn du fertig bist, hänge es Dir irgendwo hin damit du immer wieder drauf schauen kannst. Lob dich für das, was du gemacht hast. Farbe stimuliert ungemein und es macht einfach Spß mit Farbe zu arbeiten. Farbe kann Stimmungen verändern Dich in gute Laune versetzen.\n8. Viele, viele Möglichkeiten, dich künstlerisch zu betätigen!\nWenn du noch mehr Anregungen haben möchtest, trag dich in meinen Newsletter ein und du bekommst als Geschenk erhältst Du einen Leitfaden, um Deine künstlerischen Talente aus Dir raus zu holen.Du bekommst verschiedene Anregungen, was Du machen kannst, um Deine kreativen Muskeln zu stärken, aber auch im Newsletter baue ich immer wieder kleine Aufgaben ein. In diesem Blogartikel findest du viele weitere Anregungen, um ins Schaffen zu kommen.\nOder komm auch in meiner Facebookgruppe.\nWichtig ist leg los und fang an und du wirst selbst erleben, wie schnell du abtauchst und wie erfrischt und gut es Dir anschließend geht.\nWas ich auch rausgefunden habe, wenn ich mir wirklich die Zeit für mich nehme, die ich brauche und nach der ich mich sehne, habe ich anschließend sehr viel mehr Energie, mein Pflichtprogramm zu erfüllen. Ich bin schneller, kreativer und es macht mir auch mehr Spaß. Deshalb ist so wichtig, sich diese Auszeiten zu nehmen.\n9. Was die Auszeit und das Pause machen noch bewirkt\nAber es ist ja keine wirkliche Auszeit, da du ja Deine kreativen Muskeln betätigst und außerdem noch ein paar wunderbare Werke schaffst, an denen du dich erfreust, einfach nur wenn du sie anschaust. Dieses ist ein Aspekt, der oft sehr unterschätzt wird, denn wir können uns so immer wieder daran erinnern. Deshalb hänge die Arbeiten, die Dir gefallen unbedingt irgendwo in Deiner Wohnung auf, wo du sie auch siehst oder öfter dran vorbei gehst. Dein Gehirn bekommt so immer wieder eine kleine Erinnerung und einen Impuls. Du bekommst auch Ideen wie weiter machen und lass nicht zu lange Zeit verstreichen bis zur nächsten Pause, gefüllt mit „Kunst machen“!\nAlso jetzt nichts wie ran.


"Mein Kicker-Team zu managen, bedeutet mir viel" – Sophie Hunger im motor.de-Interview - motor.de\n“Mein Kicker-Team zu managen, bedeutet mir viel” – Sophie Hunger im motor.de-Interview\nWenn sie ein Album fertig hat, gehe sie ein paar Tage spazieren, meint Sophie Hunger anlässlich ihres neuen Albums “The Danger Of Light”. Ob sie dabei auch passenderweise einen Fußball vor sich her kickt, erfuhren wir im motor.de-Interview.\n(Foto: Augustin Rebetez)\nSie komme gleich, ruft Sophie Hunger aus dem Wohnzimmer eines befreundeten Künstlers in Berlin nervös vor ihrem Notebook stehend. “Verdammt, der Typ kam doch nicht zum Einsatz”, spricht sie vor sich hin und gerade als man ihr die Zeit einräumen will, siegt die eigene Neugier und man versucht einen Blick über Hungers Schulter zu erhaschen. Dass die gebürtige Schweizerin ein Faible für Fußball hat, konnte man an der einen oder anderen Stelle bereits erfahren – ein eigenes Kicker-Team hatte man aber nicht auf dem Zettel. “Mir ist schon klar, dass der Männeranteil hier bei rund 98 Prozent liegt”, erklärt sie darauf angesprochen, “aber aktuell stehe ich im Mittelfeld und wenn Werder nur eine andere Aufstellung gehabt hätte, dann…”, führt die Online-Trainerin weiter aus und obwohl es an dieser Stelle um das neue Album “The Danger Of Light” geht, ist man schnell versucht, nur noch über das Runde Leder mit ihr zu sprechen – will wissen, wie und wann sie zum Fussball kam und welche Truppe die beste für sie sei.\n“Ich traue Gladbach diese Saison einiges zu. Wenn die unter Favre die Dreifachbelastung mit dem internationalen Geschäft gut wegstecken, können die rein von ihrem Kader her oben mitspielen. De Jong ist zum Beispiel ein super Typ”, holt Sophie “Delling” Hunger weit aus und plötzlich ist man mitten im Fachgespräch. Wird zugleich von ihr gefragt, wer denn der eigene Lieblingsverein sei und bekommt einen warmen, verständnisvollen Blick, als Hansa Rostock als Antwort folgt: “Die kommen wieder, muss man als Fan einfach durch.” Nach einer kurzen, gegenseitig andächtigen Stille, besinnen sich beide Gesprächspartner aber darauf, jetzt nicht nur über die Kicker-News zu sprechen, sondern auch über die Musikerin und deren neues Werk. Mit dem Hunger einmal beweist, dass sie zu den absoluten Ausnahme-Talenten im deutschsprachigen Indie-Segment gehört. In Europa und Amerika aufgenommen, enthält es elf wundervolle Songs zwischen Akustik-Pop und recht rauen Gitarren-Rock.\nIm motor.de-Interview erfuhren wir im Zuge dessen, warum Montreal cooler als New York ist, Josh Klinghoffer von Red Hot Chilli Peppers ein totales Sweetheart sein kann und weswegen sie trotz des Albumtitels keine Angst vor dem Tageslicht hat.\nSophie Hunger – “Holy Hells”\nHoly Hells by Sophie Hunger\nmotor.de: In einem Interview mit der Neuen Züricher Zeitung wurdest du einst gefragt, woran sich die Leute erinnern sollen, wenn sie an Sophie Hunger denken – hattest allerdings keine Antwort darauf. Inzwischen fündig geworden?\nSophie Hunger: Die Frage war anders – es ging eher darum, ob die Leute mit meinem Namen die Sängerin, Autorin oder Kolumnistin verbinden sollen. Auch wenn wir uns jetzt nicht mehr über Fußball unterhalten wollten: Mir wäre es am liebsten, sie wüssten, dass ich echt gut Kicken und den Ball jonglieren kann.\nmotor.de: Wie kam es dazu? Ist ja meist eine Jungendomäne in der Kindheit.\nSophie Hunger: Was auch an den Mädchen liegt. Ich bin einfach dazu und natürlich nimmt man eine weibliche Spielerin nicht so ernst. Den Respekt musst du dir erarbeiten, vielleicht mit zwei, drei guten Aktionen mehr als ein Junge sie braucht. Das ist für mich heute noch ein wundervoller Ausgleich: Auf Tour oder daheim mal kurz den Ball rauszuholen.\nmotor.de: Lass uns über dein neues Album sprechen – “The Danger Of Light” ist der Titel und man fragt sich, warum Angst vor dem Licht haben?\nSophie Hunger: Weil manchmal Dinge sichtbar werden, die du nicht sehen willst. (Überlegt) In den letzten Jahren bin ich viel ehrlicher mit mir geworden, kann Sachen einsehen und damit auch ins Gericht gehen. Das fördert jedoch zu Tage, was vorher im Verborgenen lag – keine Ahnung, ob sich das hinter dem Albumnamen verbirgt, aber es fiel mir bei deiner Frage gerade auf. Letztlich sind es die Lieder, die zählen und sie bedeuten mir besonders viel.\nmotor.de: Aufgenommen hast du sie in Europa und erstmals auch im kanadischen Toronto. Warum nicht in New York und innerhalb der dortigen Künstlerszene?\nSophie Hunger: Verglichen mit New York, hat Montreal eine viel lebendigere Musiklandschaft. Die Genres sind hier wie aufgelöst und du kannst als Harfenistin auch in einer Metalband spielen und niemand fragt, was das soll. Ich habe sogar eine Combo gesehen, da war der Schlagzeuger der Leadsänger und saß trotzdem ganz hinten auf der Bühne.\nmotor.de: Deine internationalen Helfer für “The Danger Of Light” waren dann allerdings zum größten Teil aus den Staaten: Josh Klinghoffer von den Red Hot Chilli Peppers zum Beispiel. Wie stellt man da den Kontakt her?\nSophie Hunger: Es ist nicht so, dass er mich angesprochen hätte, wenn du das meinst. Josh ist ein Freund des Produzenten der Platte und der stellte uns vor. Im Studio haben wir dann auch nicht stundelang rumexperimentiert, sondern recht schnell zusammengearbeitet.\nmotor.de: Soll heißen, da besuchen dich Typen wie Klinghoffer oder Nathaniel Walcott von den Bright Eyes und du machst klare Ansagen?\nSophie Hunger: Ich weiß halt, was ich will. (Denkt nach) Wenn ein Song oder ein Album fertig scheint, gehe ich gerne spazieren. Oberhalb von Zürich, auf dem Uetliberg mit Blick auf das Limmattal. Dort oben merke ich sofort, was noch getan werden muss – so folgte der Studioaufenthalt in Montreal und das, nachdem wir schon in Los Angeles waren und glaubten, durch zu sein.\nmotor.de: Du spielst viel mit den Sprachen: Es wird auf “The Danger Of Light” Deutsch, Englisch und auch mit schweizerischem Dialekt gesungen. Wie entscheidest du, welcher Track auf welche Weise am besten funktioniert?\nSophie Hunger: Im Grunde nehme ich, was mir im Kopf herumschwirrt. Aus einem einzigen Wort kann ein ganzer Song entstehen und so fing beispielsweise “Z’Lied Vor Freiheitsstatue” mit Schwyzerdütsch an.\nmotor.de: Ein Freund von mir ist vor einiger Zeit nach Zürich gezogen und meinte, dass die Schweizer beim Hochdeutsch eine gewisse Insensibilität an den Tag legen – kannst du das bestätigen?\nSophie Hunger: Eigentlich nicht, ich sehe das Problem eher andersrum. Eine Freundin von mir ist Theaterregisseurin und wenn sie mit ihren Schauspielerin hochdeutsch spricht, hat sie oft Schwierigkeiten klare Ansagen zu machen – in Schwyzerdütsch sagt man nicht knallhart “Mach mal das Fenster zu!”, sondern eher “Kannst du vielleicht das Fenster zu machen?!”. Dann stehen ihre Kollegen immer da und fragen sich: War das eine Bitte oder Aufforderung?\nmotor.de: Empfindest du als Songwriterin eine Verantwortung dem Publikum gegenüber? Gerade mit dem, was du sagst?\nSophie Hunger: Wenn ich einen Salat machen will, weiß ich genau: ich muss Öl kaufen, Essig, Tomaten. Wenn ich ein Lied schreibe, weiß ich nicht, was die Zutaten sind, wo ich sie finde und wie ich sie mischen möchte – es passiert einfach. Und ich habe Angst davor, dass es nicht mehr passiert. Das Einzige, was mir beim Schreiben wichtig ist: in Bewegung bleiben. Das Dümmste wäre zu sagen: Ich fahre jetzt in die Ferien und werde mir über meine Songs bewusst oder klopfe die Lyrics auf ihre Inhalte ab (verwuschelt sich wild die Haare).\nmotor.de: Also gibt es jetzt keine freien Tage – es geht gleich weiter auf Tour?\nSophie Hunger: (lacht) Hätte ich eine Batterie, würde sie nicht dadurch aufladen, indem ich am Strand liege und mich bräune, sondern eher, indem ich auf dem Fußballplatz rumstreite oder meine Mitspieler beleidige – Energie entsteht durch Reibung, das sage ich oft.\nmotor.de: Solch ein ungehobeltes Verhalten wird den vielen Kinder, die Fans deiner Musik sind, aber nicht gefallen!\nSophie Hunger: Oh Gott, wo hast du denn her?\nmotor.de: Aus einem Interview.\nSophie Hunger: Ich habe den Redakteur verarscht, um ehrlich zu sein. (lächelt verschmitzt) Fan-Post von Kindern kam noch nie, aber der Gedanke gefällt mir. So ein Brief würde mir zeigen, wie ich tatsächlich wirke.\nSophie Hunger – Live 2012:\n13.11.12 Köln – Gloria-Theater\n15.11.12 Hannover – Schauspiel\n17.11.12 Hambur – Fabrik\n19.11.12 Berlin – Volksbühne\n21.11.12 München – Freiheiz\n03.12.12 Frankfurt – Mouseonturm\n04.12.12 Heidelberg – Kulturhaus Karlstorbahnhof\n15.02.12 Dortmund – Konzerthaus\n16.02.12 Bremen – Kulturzentrum Schlachthof\nTags: berlinfemale vocalistsfolkindiejosh klinghofferpopsinger-songwritersophie hungerswissthe danger of light


45KW 380V justierbare Ersatzlastbank Wechselstroms:\n2. bewertete Prüfungsspannung: 380VAC 3P4W, 380V 50Hz.\nDie Gesamtprüfungskapazität reicht von 0kw bis zu dem maximalen bestehenden 10kw, 20kw, 50kw, Einstellungsschalter der Last 100kw plus ein 0-10kw, das Griff einstellt. Von 0kw zum maximalen, ist jede mögliche Lastskombination erreichbar. Lastsschrittentschließung ist 10kw.\n6. messender Genauigkeitsgrad des Parameters: 0,5.\n7. Laststeuerungsgenauigkeit: 5%.\nArbeitsmodus: Ununterbrochene Arbeit\nHöhe: Meter ≤2500


Wie findet ihr second hand sachen/Läden? (Kleid)\ngut habe ich schon immer gemocht, es gibt bei mir nur nicht viele 42%\nekelhaft,alles wurde schon getragen 25%\ncool ich habe viele sachen daher 17%\nnicht gut 17%\nganz gut neue sachen sind besser 0%\ngut habe ich schon immer gemocht, es gibt bei mir nur nicht viele\nSind sehr cool finde ich...wenn man in einen guten Laden geht der auf die Qualität der Sachen achtet! Der Preis ist immer sehr angebracht! Man kann gut gebrauchte mit neuen Sachen kombinieren!\ncool ich habe viele sachen daher\nvorallem für kinderkeidung ist sie prima. man ist dem stress nicht ausgesetzt, aus irgendeiner vielfalt das passende auszuwählen, denn es gibt ja nur das eine. es ist bereits oft gewaschen, die schadstoffe sind meist rausgespült und man bekommt lässige und auch oft seltenen sachen z.b. aus dem ausland (mitbringsel z.b.)\nmeine mutter, hat seconhand läden und sachen schon immer geliebt, daher haben wir alle welche :) ich finde es nicht sonderlich schlimm, denn es gibt manchemal echt schöne sachen. (sie hat sich jetzt ihren größten traum erfüllt und einen übernomen :))\nhabe viele schöne Sachen daher\nekelhaft,alles wurde schon getragen\ndie sachen von denen die man kennt gehen ja noch.. aber von fremden menschen ist das echt ekelig.\nMagali 30.11.2009, 17:46\nAb und zu kann man die Sachen ja auch waschen.\nwenn man einen Unfall hatte und eine Hand amputiert wurde, dann ist ein Second Hand Laden ganz praktisch.\nMagali 30.11.2009, 17:45\nSind Kinder-Second-Hand-Läden Babyfachmärkte?\nDa während des Lockdowns Babyfachmärkte öffnen dürfen habe ich mich gefragt, ob Kindersecond Hand Läden dazu gehören.