Der grosse Regisseur und sein Weg | Thuner Tagblatt\nDer grosse Regisseur und sein Weg\nIn Rüdtligen-Alchenflüh heisst der Grubenweg neu Franz-Schnyder-Weg, und in Burgdorf lassen eine Ausstellung und Filme im Sommerkino die Erinnerung an den Regisseur aufleben: Das Franz-Schnyder-Festival ist angelaufen.\nDie älteren Leute wüssten sehr wohl noch, wie Franz Schnyder in der alten Chicorée-Halle gedreht habe. Offiziell aber, so referiert Gemeinderatspräsident Kurt Schütz, sei sich Rüdtligen-Alchenflüh seiner filmischen Vergangenheit «als helvetisches Hollywood» kaum je so bewusst gewesen wie jetzt, da der grosse Regisseur aus Burgdorf den 100.Geburtstag feiern würde. Das kleine Gipfeltreffen Und so schreiten Peter Affolter und Hansruedi Habegger, zwei Zeitzeugen aus jener grossen Zeit in den 1950er- und 1960er-Jahren, zur Tat und enthüllen eine Gedenktafel, die das Schaffen des grossen Regisseurs würdigt. Filme wie «Die Käserei in der Vehfreude», «Annebäbi Jowäger» oder «Geld und Geist» seien in Teilen in der zum Studio umgebauten Halle entstanden, steht hier zu lesen – während gleich obenan ein ebenso frisch glänzendes Schild die Zufahrtsstrasse als «Franz-Schnyder-Weg» ausweist. «Wer will schon an einem Grubenweg wohnen?», fragt Schütz in die Runde und kommt so auf das Schicksal zu sprechen, das die Chicorée-Halle mittlerweile ereilt hat: Der stattliche Bau ist verschwunden, an seiner Stelle wächst eine Überbauung mit hundert Wohnungen in die Höhe. Mit einer wohl klingenden Adresse lassen sich diese nun hoffentlich besser vermarkten. Im Publikum kommt es derweil zu einem kleineren Gipfeltreffen. Linda Geiser schart Beat Schenk, Urs Welsch und Ueli Hager um sich, die Mutter Kummer aus dem Schnyder-Film «Die sechs Kummerbuben» hat drei ihrer sechs Sprösslinge wiedergefunden. Auch etwas Klatsch Mit den Kummerbuben geht es später in Burgdorf weiter. Und mit weiteren Filmen, an die im Keller der Wirtschaft Schützenhaus so viele Fotos und Plakate von früher erinnern: Ein Komitee rund um die Betreiber des Sommerkinos Cinété und die Gotthelfstube Lützelflüh hat im alten Gewölbe eine Ausstellung rund um Franz Schnyder zusammengetragen, die nun, begleitet von den passenden Filmen, bis Montag zu sehen ist. Die Schautafeln an den Wänden lassen nicht Altbekanntes neu aufleben, sondern vermitteln auch allerhand Wissenswertes. Etwa, dass «Geld und Geist» ein für die damaligen Zeiten beachtliches Budget von 1 Million Franken verschlungen hat. Und dass Schnyder in seinem Bestreben nach möglichst grosser Echtheit für diesen Film gar ein Bauernhaus kaufte und dieses dann vollständig niederbrennen liess. Oder dass «Die sechs Kummerbuben» gar 2 Millionen Franken kosteten und sogar den Sprung ins US-Fernsehen schafften. Ach ja, ein wenig Klatsch darf auch nicht fehlen. So posiert Lilo Pulver, das Vreneli aus «Uli der Knecht» und «Uli der Pächter», 1954 keck für den Fotografen einer Illustrierten und bringt mit ihrer «Wohlgelauntheit und Lebendigkeit» das Blatt ins Schwärmen. Stephan Künzi •www.cinete.ch>


Vom 23. Juli 2018 / Landeskunde, Politik, Wahlen\nWahlen und Wählen sind in einer repräsentativen Demokratie nicht nur das wichtigste, sondern auch das einfachste Instrument für Bürgerinnen und Bürger, um an der politischen Willensbildung teilzuhaben. Mit wenigen Kreuzen können sie Einfluss auf das politische Kräfteverhältnis nehmen und über politische Inhalte mitbestimmen.\nDie Bürger in Mecklenburg-Vorpommern können verschiedene politische Institutionen wählen: den Landtag, den Deutschen Bundestag, das Europäische Parlament sowie die politischen Vertretungen und Ämter auf der kommunalen Ebene (Gemeindevertretung, Kreistag, Bürgermeister und Landräte). Die Wahlen erfolgen nach den Grundsätzen einer freien, gleichen, allgemeinen, geheimen und unmittelbaren Abstimmung. Darüber hinaus kann über Volksentscheide Einfluss auf politische Entscheidungen ausgeübt werden. Die Möglichkeiten, sich politisch zu beteiligen, erschöpfen sich nicht in der Teilnahme an Wahlen und Abstimmungen. In Parteien, Bürgerinitiativen, Vereinen und Verbänden oder im direkten Kontakt mit den gewählten Volksvertretern kann jeder Einzelne politisch aktiv werden. Jeder Bürger kann zudem öffentlich, beispielsweise in Leserbriefen und Internetkommentaren seine Meinung zu politischen Themen äußern und somit Teil der politischen Öffentlichkeit werden.\nAllerdings ist in den vergangenen Jahren das Interesse der Bürger in Mecklenburg-Vorpommern, ebenso wie in der gesamten Bundesrepublik, an den Wahlen zurückgegangen. An der Landtagswahl 2016 nahmen 61,6% der Wahlberechtigten teil – 2011 waren es noch 51,5%. 1989 war die Forderung nach freien Wahlen noch eines der Hauptziele der Friedlichen Revolution.\nDer Landtag mit seinen 71 Abgeordneten wird seit dem Jahr 2006 für fünf Jahre (bis dahin vier Jahre) gewählt. Wahlberechtigt sind alle Einwohner des Landes, die das 18. Lebensjahr vollendet und mindestens seit 37 Tagen ihren Hauptwohnsitz im Land haben. Das Wahlsystem wird als personalisierte Verhältniswahl bezeichnet. Der Wähler hat zwei Stimmen zu vergeben:\nMit der Erststimme wählt er in einem der 36 Wahlkreise, in der Regel in jenem, in dem er wohnt, einen der Direktkandidaten. Diese werden von den Parteien vorgeschlagen oder es handelt sich um unabhängige Einzelbewerber. Der Kandidat mit den meisten Stimmen erhält das Wahlkreismandat und ist damit in den Landtag gewählt.\nSeine Zweitstimme vergibt der Wähler an eine Partei und somit an die von dieser aufgestellte Landesliste ihrer Kandidaten. Wahlvorschläge dürfen nur von Parteien gemacht werden. Die Zweitstimme ist für die Sitzverteilung im Landtag und somit die Stärke der Fraktionen ausschlaggebend. Um die Wählerstimmen möglichst proportional in Parlamentssitze umzurechnen, wird das so genannten Hare-Niemeyer-Verfahren angewendet. Die Stimmenzahl jeder Partei wird mit der Anzahl der Abgeordnetensitze, also 71, multipliziert und durch die Gesamtzahl der Stimmen dividiert. Nicht berücksichtigt werden die Stimmen der Parteien, die weniger als fünf Prozent der abgegebenen Stimmen erhalten haben (Fünf-Prozent-Hürde). Danach erhält jede Landesliste zunächst so viele Sitze, wie das Ergebnis dieser Berechnung für sie vor dem Komma ausweist. Sind danach noch Sitze zu vergeben, so werden sie in der Reihenfolge der höchsten Zahlenbruchteile auf die Landeslisten verteilt.\nDie für die Parteien ermittelten Abgeordnetensitze werden zunächst mit den direkt gewählten Kandidaten der Wahlkreise besetzt. Die verbleibenden Mandate erhalten die Bewerber auf den den Landeslisten. Falls bei einer Partei die Zahl der Wahlkreisgewinner höher ist, als ihr nach dem Zweitstimmenanteil an Sitzen zusteht (Überhangmandate), wird die Gesamtzahl der Landtagsmandate erhöht, bis das ursprünglich errechnete Sitzverhältnis zwischen den Parteien wieder stimmt (Ausgleichsmandate). Bislang hat noch keine Partei Überhangmandate errungen.\nAnders als die Landtagswahlen finden die Wahlen zum Deutschen Bundestag alle vier Jahre statt. Das Wahlsystem entspricht im Großen und Ganzen dem der Landtagswahl. Lediglich das technische Verfahren zur Umrechnung der Stimmen in Mandate weicht vom Landeswahlrecht ab. Außerdem gibt es keine Ausgleichsmandate, falls Überhangmandate anfallen. In Mecklenburg-Vorpommern gibt es sechs Bundestagswahlkreise, in denen sechs Kandidaten direkt in den Bundestag gewählt werden. Die Anzahl der Abgeordneten aus Mecklenburg-Vorpommern insgesamt kann je nach Wahlbeteiligung und Wahlergebnissen schwanken.\nAlle fünf Jahre können auch die Bürger Mecklenburg-Vorpommerns die 96 deutschen der insgesamt 751 Abgeordneten des Europäischen Parlaments in Straßburg (Frankreich) wählen. Hierfür stellen die Parteien Bundeslisten mit ihren Kandidaten auf, nur CDU und CSU treten in jedem Land mit separaten Listen zur Wahl an. Jeder Bürger hat eine Stimme, mit der er eine Partei wählen kann. Im Gegensatz zu Bundes- oder Landtagswahlen gibt es seit 2014 keine Fünf-Prozent-Hürde mehr.\nDa die meisten Landesverbände der Parteien größer sind und über mehr Delegiertenstimmen verfügen, haben es kleine Verbände wie in Mecklenburg-Vorpommern meist schwer, eigene Kandidaten nach Straßburg zu entsenden – zumal insgesamt verhältnismäßig wenige deutsche Mandate zu vergeben sind.\nIm Vergleich zu anderen Wahlen finden die Wahlen zum Europäischen Parlament erfahrungsgemäß das geringste Interesse. Dies liegt nicht zuletzt daran, dass die europäische politische Ebene vielen Bürgern als „zu weit weg“ erscheint. Dabei hat die politische Bedeutung des Parlaments in den letzten Jahren erheblich zugenommen. Da in Mecklenburg-Vorpommern die Europawahlen bislang immer zusammen mit den Kommunalwahlen stattfanden, fiel die Wahlbeteiligung jedoch meist höher aus als in anderen Bundesländern.\nDie Bürgerinnen und Bürger wählen alle fünf Jahre in ihrer Gemeinde oder Stadt eine Gemeinde- beziehungsweise Stadtvertretung. In den Hansestädten heißt diese auch Bürgerschaft. Die Größe der Gemeindevertretungen hängt von der Einwohnerzahl ab, und kann zwischen sieben (bei unter 500 Einwohnern) und 53 (bei mehr als 150.000 Einwohnern) betragen.\nAuch die Zahl der Kreistagssitze hängt von der Größe der Bevölkerung und der Fläche ab. Generell ist ihre Zahl bei bis zu 175.000 Einwohnern auf 61 festgesetzt. Wohnen mehr Menschen in einem Landkreis, so sind dort 69 Mandate zu vergeben. Große Kreise mit mehr als 4.000 Quadratkilometern Fläche erhalten zusätzlich acht Sitze. Dies trifft für die Mecklenburgische Seenplatte und den Kreis Ludwigslust-Parchim zu, deren Kreistage 77 Sitze umfassen.\nIm Unterschied zur Landtags- oder Bundestagswahl sind bei Kommunalwahlen alle Bürger wahlberechtigt, die das 16. Lebensjahr vollendet und seit mindestens 37 Tagen vor dem Wahltag ihren Hauptwohnsitz in dem betreffenden Kreis beziehungsweise der Gemeinde haben. Dazu zählen auch Bürger aus den Staaten der Europäischen Union. Für das passive Wahlrecht, also die Möglichkeit sich zur Wahl zu stellen, ist dagegen die deutsche Staatsbürgerschaft notwendig. Zudem muss man mindestens 18 Jahre alt sein. Im Gegensatz zur Landtagswahl dürfen bei Kommunalwahlen neben Parteien und Einzelbewerbern auch lose organisierte Wählergemeinschaften antreten.\nDie Landkreise sowie die größeren Städte und Gemeinden sind in der Regel in mehrere Wahlbereiche aufgeteilt. In jedem Wahlbereich treten die Parteien oder Wählergemeinschaften in der Regel mit unterschiedlichen Wahlvorschlägen an, also mit jeweils anderen Kandidaten. Dies soll dafür sorgen, dass die Mandate lokal ausgewogen verteilt werden. Allerdings werden bekannte Kandidaten, für die sich die Parteien viele Stimmen erhoffen, zumeist in allen Wahlbereichen aufgestellt. Sie können jedoch nur das Mandat eines Wahlbereichs wahrnehmen. Gegebenenfalls rücken in anderen Wahlbereichen andere Kandidaten der selben Partei nach.\nDer Wähler verfügt über drei Stimmen, die beliebig auf die verschiedenen Wahlvorschläge verteilt werden können (Panaschieren). Man kann einem Kandidaten auch zwei oder alle drei Stimmen geben (Kumulieren). Die Sitzverteilung erfolgt dann nach dem so genannten Hare/Niemeyer-Verfahren, genau wie bei der Landtagswahl. Im Gegensatz zu den Bundes- und Landtagswahlen gilt für die Kommunalwahlen keine Sperrklausel. Alle Stimmen werden also bei der Berechnung der Mandate berücksichtigt.\nWie erfolgt die Sitzvergabe in den Gemeindevertretungen und Kreistagen?\nIm ersten Schritt werden die Stimmen einer Liste aus allen Wahlbereichen mit der Anzahl der insgesamt zu vergebenden Kreistagssitze multipliziert und durch die Gesamtzahl aller gültigen Stimmen dividiert. Jede Liste erhält zunächst so viele Sitze, wie das Ergebnis dieser Berechnung als ganze Zahl ausweist. Sind danach noch Sitze zu vergeben, so werden diese in der Reihenfolge der höchsten Zahlenbruchteile auf die Listen verteilt.\nIm zweiten Schritt wird nach demselben Verfahren ermittelt, wie viele Sitze die Parteien oder Wählergemeinschaften in den einzelnen Wahlbereichen erhalten. Hierzu werden alle Stimmen einer Partei oder Wählergemeinschaft in einem Wahlbereich mit der Anzahl der ihnen insgesamt im Kreistag zustehenden Anzahl an Mandaten multipliziert und durch die Gesamtstimmenzahl der Partei oder Wählergemeinschaft im Landkreis dividiert.\nIm dritten Schritt werden schließlich die Personen ermittelt, die diese Sitze in den Wahlbereichen tatsächlich einnehmen. Die Mandate gehen der Reihenfolge nach an diejenigen Kandidaten einer Liste mit den höchsten Stimmenzahlen ihrer Partei oder Wählergemeinschaft. Würde nach dieser Rechnung ein Kandidat in mehreren Wahlbereichen einen Sitz erhalten, so wird nur der Sitz aus dem Wahlbereich mit dem höchsten Stimmenergebnis des Kandidaten berücksichtigt. Die übrigen der von ihm gewonnenen Sitze stehen seiner Partei oder Wählergemeinschaft zur weiteren Verteilung zur Verfügung.\nDas Wählerverhalten unterscheidet sich auf der kommunalen Ebene zum Teil sehr deutlich von dem bei Bundes- oder Landtagswahlen. Neben Parteien und Einzelpersonen nimmt auch eine Vielzahl von lokalen und regionalen Wählergemeinschaften an den Wahlen teil. In vielen Gemeinden treten die Parteien mangels Kandidaten überhaupt nicht zur Wahl der Gemeindevertretung an. Das liegt nicht zuletzt an den geringen Mitgliederzahlen der Parteien im Land.\nDas Wahlsystem mit der Möglichkeit, drei Stimmen auf Personen frei verteilen zu können, sorgt dafür, dass Kommunalwahlen in erster Linie „Personenwahlen“ sind. Die Bekanntheit und Beliebtheit von Personen sind oft wichtiger für die Wahlentscheidung als die Parteizugehörigkeit. Dies gilt insbesondere für die Gemeinderatswahlen. Dagegen ist bei den Wahlen zu den Kreistagen, zu denen die Bürger oftmals keinen engen Bezug haben, die Orientierung an den Parteien nach wie vor von zentraler Bedeutung.\nDirekt gewählte Bürgermeister können von der Bevölkerung abgewählt werden. Hierfür ist zunächst ein Beschluss der Gemeindevertretung notwendig. Eine Mehrheit von zwei Dritteln aller Mitglieder muss diesem zustimmen. Beim darauf folgenden Bürgerentscheid ist eine Mehrheit von zwei Dritteln der gültigen Stimmen notwendig, die gleichzeitig einem Drittel aller Stimmberechtigten entsprechen muss. Der bekannteste Fall war bislang die Abwahl des Schweriner Oberbürgermeisters Norbert Claussen im Jahr 2008. Bei einer Wahlbeteiligung von 44 Prozent stimmten mehr als 80 Prozent der Wähler für seine Abwahl.\nEinen Schritt weiter geht das Volksbegehren. Mit diesem Instrument können die Bürger direkt in die Gesetzgebung eingreifen. Dem Begehren muss ein ausgearbeiteter Gesetzentwurf zugrunde liegen, Fragen des Haushaltsrechts, Abgaben- und Besoldungsgesetze sind wiederum ausgeschlossen. Das Volksbegehren muss von mindestens 120.000 wahlberechtigten Bürgerinnen und Bürger unterzeichnet werden. Das sind etwa neun Prozent der Stimmberechtigten (Stand 2015).\nDer Landtag muss sich dann mit dem Gesetzentwurf befassen und diesen entweder annehmen oder ablehnen. Falls er abgelehnt wird, muss der Gesetzentwurf den Bürgern in einem Volksentscheid zur endgültigen Abstimmung vorgelegt werden. Das Gesetz ist angenommen, wenn es mehr Ja- als Nein-Stimmen erhält und dabei die Ja-Stimmen mindestens einem Drittel aller Stimmberechtigten entsprechen. In der Geschichte Mecklenburg-Vorpommerns seit 1990 ist bislang nur ein Volksbegehren initiiert worden, das auch einen Volksentscheid zur Folge hatte. 2015 stimmten die Bürger über die Rücknahme der Gerichtsstrukturreform ab, mit der die Zahl der Amtsgerichte im Land verringert wurde. Zwar sprach sich eine Mehrheit der Abstimmenden von über 83 Prozent für die Rücknahme der Reform aus. Allerdings waren dies wegen einer geringen Wahlbeteiligung weniger als 20 Prozent aller stimmberechtigten Bürger. Der Volksentscheid war damit nicht erfolgreich.\nSchließlich haben die Bürger einer Gemeinde auch die Möglichkeit über einen Einwohnerantrag − analog zur Volksinitiative auf Landesebene − die Gemeindevertretung zu zwingen, sich mit einem bestimmten Thema zu befassen. Hierzu müssen Unterschriften von fünf Prozent oder 2.000 mindestens 14jährigen Einwohnern einer Gemeinde vorgelegt werden.


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Update #5 2021/22 – hsvlive.hsv.de\n»Bobby« zu Gast im HSV-Podcast\nSeit dieser Saison läuft Robert-Nesta, „Bobby“ Glatzel als Mittelstürmer beim Hamburger SV auf. Der Neuzugang von Cardiff City, der in der vergangenen Bundesliga-Rückrunde als Leihspieler für den 1. FSV Mainz aktiv war, punktet durch seine Vielfältigkeit als mitspielender Stürmer, der nicht nur Tore schießt, sondern auch eifrig Bälle erobert, festmacht und vorantreibt. Glatzel ist ein Fußballer mit vielen Facetten und einer ganz besonderen Geschichte, die er kürzlich in der 15. Folge des HSV-Podcasts „Pur der HSV“ ausführlich erzählt hat. So nimmt der 27-Jährige die Zuhörer mit auf eine Reise durch seine ungewöhnliche Karriere, die davon gezeichnet ist, niemals aufzustecken und gegen alle Widerstände an seinen Träumen festzuhalten. Anzuhören ist das blau-weiß-schwarze Hörerlebnis über Podigee, iTunes, Spotify, YouTube und Stitcher.\nNeuer Mannschaftbus für den HSV\nMAN Truck & Bus bleibt an Bord: Der Hamburger SV und der Münchener Nutzfahrzeughersteller haben ihre langjährige Zusammenarbeit mindestens bis Sommer 2022 ausgeweitet. MAN ist bereits seit 2010 offizieller Partner der Rothosen und stellt dem HSV in diesem Zuge bereits in der 12. Saison in Folge den HSV-Mannschaftsbus zur Verfügung. Passend zur Vertragsverlängerung übernahm HSV-Vorstand Jonas Boldt in der Halbzeitpause des Heimspiels gegen den FC Ingolstadt 04 (3:0) im Volksparkstadion den neuen MAN-Mannschaftsbus von Christoph Huber, dem Vorsitzenden der Geschäftsführung der MAN Truck & Bus Deutschland GmbH. Bei dem 510 PS-starken MAN Lion’s Coach wurde ein besonderes Augenmerk auf die Themen Sicherheit und Komfort sowie die auffällige Folierung gelegt. Auf dem neuen Mannschaftsbus ist die tiefe Verbundenheit des Clubs zu seiner Heimatstadt verewigt, u.a. mit dem Schriftzug „Für euch. Für uns. Für Hamburg.“\n»Ferro«-Trikot bringt 12.000 Euro für den guten Zweck\nIm Rahmen des Heimspiels gegen den FC Ingolstadt (3:0) wurde im Volksparkstadion exklusiv für VIP-Gäste das Seeler-Sondertrikot von Keeper Daniel Heuer Fernandes versteigert. Anlässlich des 85. Geburtstages von Vereinsikone Uwe Seeler am 5. November wurden die Trikots der Rothosen für das Auswärtsspiel beim KSC (6. November, 1:1) mit einem „UNS UWE 85“-Flock versehen. „Ferro“ musste verletzungsbedingt zwar passen, sein Trikot ging als echtes Unikat dennoch für sage und schreibe 12.000 Euro an den Höchstbietenden. Der komplette Erlös kommt dabei der Uwe-Seeler-Stiftung zugute. Der HSV hatte bereits zuvor über eine Online-Auktion vier handsignierte Sondertrikots verlost, die zusätzlich 23.118,87 Euro einbrachten. Mehr zu den Seeler-Sondertrikots und der Versteigerung erfahrt ihr in dieser Ausgabe auf Seite 34.\nKein Dauerkartenverkauf für 2021/22\nDer HSV wird in der laufenden Spielzeit entgegen vorheriger Planung keinen Dauerkartenverkauf mehr anbieten. Grund dafür ist die pandemische Entwicklung. „Die Gesamtlage ist leider instabil, wir können daher entgegen unseren Annahmen im Sommer keine gesicherten Prognosen abgeben, wie künftig mit den Stadionauslastungen umgegangen wird“, sagt Vorstand Frank Wettstein, „unter diesen Voraussetzungen können wir kein verlässliches Dauerkartenangebot erstellen.“ Somit wird es bis Saisonende weiter nach dem Prinzip laufen, dass Einzelticket-Vorkaufsrecht für Dauerkartenpfänder und anschließend Mitglieder bestehen, ehe die Tickets in den freien Verkauf gehen. Alle Infos zu Eintrittskarten, Verfügbarkeiten und Preisen findet man auf HSV.de im Bereich „Tickets“.\n200 x HSVnetradio für Broder-Jürgen Trede\nEhre, wem Ehre gebührt: Chefreporter Broder-Jürgen Trede kommentierte beim Heimspiel gegen den FC Ingolstadt (3:0) seine 200. Begegnung seit Wiedereinführung des HSVnetradios im Sommer 2015. Als Geschenk gab es nicht nur einen HSV-Kuchen von den Kollegen Thomas Huesmann, Lars Wegener und Fabian Maltzan (v.l.), sondern auch drei Punkte von der Mannschaft. Für Trede war es der 78. Sieg bei 53 Unentschieden und 69 Niederlagen. Herzlichen Glückwunsch, Broder! Das HSVnetradio überträgt alle Pflichtspiele der Rothosen live und kostenlos im Audiostream. Zu hören unter hsv.de/netradio.\nTolle Preise im HSV-Adventskalender\nDer HSV-Adventskalender ist wieder da! Darin gibt es noch bis zum Heiligen Abend in Zusammenarbeit mit der Deutschen Telekom täglich besondere Überraschungen zu erleben. So beantworten die HSV-Profis eingeschickte Fanfragen und zeigen sich von ihrer ganz persönlichen Seite. Dazu gibt es tolle Preise zu gewinnen, darunter signierte HSV-Trikots, Karten für ein HSV-Heimspiel und Produkte von der Telekom. Mitmachen könnt ihr unter hsv-adventskalender.de.\nDanke ans Ehrenamt!\nFür alle Proficlubs und deren Fans ist es keine leichte Zeit. Noch viel mehr gilt dies allerdings für den Amateurfußball. Umso wichtiger, dass er auf engagierte Vereine mit leidenschaftlichen, kompetenten Menschen zählen kann. Rund 1,6 Millionen Ehrenamtliche sind im deutschen Fußball tätig. Sie sind es, die ihre Vereine durch die Pandemie führen, die zwei Lockdowns getrotzt, Hygienekonzepte umgesetzt und den Re-Start des Amateurfußballs erfolgreich gestemmt haben. Darum fällt das Danke ans Ehrenamt, das jedes Jahr offiziell und gemeinschaftlich von allen deutschen Proficlubs ausgesprochen wird und diesmal auf den 16. und 17. Spieltag der Zweitliga-Saison fällt, noch etwas eindringlicher und nachdrücklicher aus. Das Motto dabei lautet: Ehrenamt ist unbezahlbar! Bis zu 80.000 Fußballspiele finden an einem normalen Wochenende in Deutschland statt. Mehr als 1,5 Millionen Aktive sind am Ball. Und wer kümmert sich für sie um die Organisation der einzelnen Spiele? Wer bereitet die Sportanlage vor? Wer leitet die Spiele? Wer sorgt dafür, dass die Teams trainiert und betreut sind? All das machen die knapp 1,6 Millionen ehrenamtlich und freiwillig engagierten Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter in den Vereinen. Gerade in diesen herausfordernden Zeiten bilden die Amateurvereine das Fundament des Fußballs, sie sind und bleiben in nahezu jedem Dorf und jeder Stadt eine der wichtigsten sozialen Anlaufstellen für Klein und Groß. Und dafür sagen wir als HSV: DANKE! Mehr zum Ehrenamt im HSV findet ihr ab Seite 92 dieser Ausgabe.\nFotos des Monats #5 2021/22 Vorwort #5 2021/22


Wie du deinen Ledger richtig sicherst und Backups erstellst\nDer ultimative Guide, um dein Ledger Hardware Wallet zu sichern\n(Original vom 11.10.2021: How to Back Up and Store Your Ledger von BanklessHQ)\n⬆ Erweitere dein Krypto-Wissen mit der vollständigen Reihe rund um unsere Guides:\nWie du einen Ledger einrichtest\nWie du deinen Ledger richtig sicherst und Backups erstellst (👈 Diesen Artikel liest du gerade)\nWie du mit deinem Ledger Vermögenswerte verwaltest und tauchst\nWie Du ETH mit deinem Ledger staken kannst\nWie man DeFi und NFTs mit dem Ledger nutzt\nSichere dein persönliches Vermögen ab\nDein Ledger ist dein eigener, kleiner Tresor - ein Hardware-Wallet für Kryptowährungen zur sicheren, “offline” Aufbewahrung deiner privaten Schlüssel. Alle Ledger-Besitzer*innen sollten sich der Gefahren eines potenziellen Verlustes auf den Zugriff auf das eigene Vermögen bewusst sein. Als physisches Gerät ist dein Ledger anfällig für Diebstahl, Beschädigung, Verlust oder kann sogar durch ein fehlerhaftes Firmware-Update "verbrannt", also unbrauchbar gemacht, werden.\nUm die Sicherheit deines Hardware-Wallets richtig zu planen, solltest du dir jederzeit über jede Art des Verlustrisikos sowie deiner persönlichen Umstände bewusst sein. Wie hoch ist dein persönliches Risiko, und wie viel Wert sicherst du mit deinem Ledger? Wenn du vorhast, größere Summen zu sichern, werden Sicherheitsmaßnahmen für die Speicherung und Sicherung deines Geräts immer wichtiger und sollten als eine sehr wichtige Verantwortung des/der Besitzer*in betrachtet werden.\nDieser Artikel besteht aus den zwei folgenden Abschnitten:\nWie du deinen Ledger sicherst (indem du ein gespiegeltes Wallet als exakte Kopie erstellst)\nWie du deinen Ledger speicherst (mit der Wiederherstellungsphrase + PIN)\nWie du ein Back-up deines Ledgers machst\nUm die Notwendigkeit einer Sicherungskopie zu verstehen, lohnt es sich, die Hauptargumente, warum jede*r ernsthafte Krypto-Nutzer*in ein solches Gerät haben sollte, zu betrachten.\nAbmilderung von Schäden durch Verluste/Zerstörungen\nWie bei jedem physischen Besitz besteht auch bei deinem Ledger das Risiko, dass er verloren geht oder gestohlen wird. Wenn du ein Backup-Gerät hast, hast du selbst bei einem Verlust des Hauptgeräts weiterhin uneingeschränkten Zugriff auf dein Vermögen.\nSchaden kann auf viele unterschiedliche Arten und Weisen verursacht werden - vielleicht ist der Ledger einer Flüssigkeit ausgesetzt oder ein Hund findet ihn zufällig und kaut darauf herum. In seltenen Fällen kann eine fehlerhafte Softwareaktualisierung dazu führen, dass das Wallet "verbrannt" wird und nicht mehr funktioniert.\nMan denkt nur ungern an größere Katastrophen, aber Brände, Tornados, Wirbelstürme und andere "höhere Gewalten" können immer vorkommen. Allzeit vorbereitet zu sein ist der Schlüssel.\nSelbst wenn dein primärer Ledger verloren geht oder gestohlen wird, kannst du schnell handeln, um dein Krypto-Vermögen zu sichern, wenn du ein zweites Backup-Gerät hast.\nSo richtest du ein Backup deines Ledgers ein\nIm unglücklichen Fall, dass dein Ledger verloren geht, beschädigt oder in irgendeiner Weise beeinträchtigt wird, kannst du immer noch auf dein Ledger Live-Konto zugreifen und deine Kryptowährungen ansehen oder auf dein Konto übertragen. Du kannst jedoch keine Kryptowährungen von deinem Konto abheben, da dein physisches Hardware-Wallet für das Signieren ausgehender Transaktionen benötigt wird.\nWas brauchst du, um den Zugang wiederherzustellen?\nEinen zweiten Ledger\nDeine aus 24 Wörtern bestehende Wiederherstellungsphrase\nRichte dein neues Gerät als "vollständige Wiederherstellung" ein, wenn du ein Backup-Gerät einrichten möchtest. Danach dient das neue Gerät als Sicherheitskopie des ursprünglichen Geräts und gewährt dir Zugriff auf all deine Kryptowährungen. Nach der Erstellung dieses gespiegelten Ledgers musst du die beiden Geräte unbedingt an verschiedenen Orten ordnungsgemäß aufbewahren.\nDer Wiederherstellungsprozess variiert leicht, je nach verwendeter Ledger-Variante bzw. Modell.\nSchritt 1: Ein Back-up mit Hilfe deiner Schlüsselphrase wiederherstellen\nDrücke den Knopf neben dem USB-Port bis das Ledger-Logo erscheint, um das Gerät einzuschalten.\nLies dir die Anweisungen auf dem Display durch und drücke die linke oder rechte Taste, um vor oder zurück zu gehen. Mach weiter, bis du zum Bildschirm “Restore from recovery phase” (Wiederherstellung mit Hilfe deiner Schlüsselphrase) kommst. Drücke nun beide Knöpfe gleichzeitig.\nSchritt 2: Wähle eine PIN aus\nDrücke beide Tasten gleichzeitig, wenn “Choose PIN code” (Lege eine PIN fest) auf dem Display zu lesen ist.\nDrücke die linke oder rechte Taste, um eine Ziffer auszuwählen. Bestätige jede Ziffer, indem du beide Tasten gleichzeitig drückst. Wähle ✓ um deinen 4- bis 8-stelligen PIN-Code zu bestätigen. Wählen ⌫, um eine Ziffer zu löschen.\nGib deine PIN erneut ein, um sie zu bestätigen.\nPIN Code Sicherheits-1x1\nDie Wahl deines PIN-Codes sollte ausschließlich von dir alleine getroffen werden - dieser entsperrt faktisch dein Gerät und sollte nicht direkt von einer anderen Partei beeinflusst werden.\nDie Anzahl der Ziffern für maximale Sicherheit beträgt 8.\nVerwende kein Gerät, das bereits mit einem PIN-Code oder einer Wiederherstellungsphrase geliefert wird. Wende dich im Zweifelsfall bitte direkt an den Ledger-Support.\nSchritt 3: Gib deine Schlüsselphrase ein\nWähle die Länge deiner Schlüsselphrase aus den vorhandenen Optionen (12,18 oder 24 Wörter) aus. Bitte beachte, dass deine Ledger Wiederherstellungsphrase 24 Wörter hat.\nGib den ersten Buchstaben des ersten Wortes (“Word #1”) mit Hilfe der rechten und linken Taste ein. Bestätige deine Auswahl, indem du deine Tasten gleichzeitig drückst.\nWähle aus den zur Auswahl stehenden Wörtern das richtige Wort (Word #1) aus und drücke zur Bestätigung beide Tasten gleichzeitig.\nWiederhole diesen Vorgang, bis alle 24 Wörter gefunden und bestätigt sind.\nNachdem alle Wörter der Wiederherstellungsphrase bestätigt worden sind, zeigt das Gerät “Processing..” (“Bearbeitung läuft…”), gefolgt von “Your device is ready” (“Dein Gerät ist bereit”) an, sobald dein privater Schlüssel wiederhergestellt wurde.\nDein Gerät ist nun fertig, das Display des Ledgers wird dir die Option “Access Dashboard” (“Dashboard öffnen”) anzeigen. Bestätige deine Auswahl, indem du deine Tasten gleichzeitig drückst.\nInstalliere deine Apps, um die Wiederherstellung abzuschließen\nDu wirst die Apps, die du auf deinem primären Ledger hast, auch auf deinem neuen Ledger installieren müssen.\nVerbinde deinen Backup-Ledger mit deinem Desktop und gib deine PIN ein, um dein Gerät mit Ledger Live zu synchronisieren.\nNavigiere in die “Manager Settings” im der linken Menüleiste deines Ledger Live Accounts. Installiere die entsprechenden Apps, die du auch auf deinen anderen Accounts hast, bis die Apps auf deinem neuen Gerät denen auf deinem alten entsprechen.\nDen Wiederherstellungsprozesses deines Ledgers verstehen\nDurch das Einrichten deines Zweitgeräts hast du deinen privaten Hauptschlüssel auf dem Gerät wiederhergestellt. Nach dieser Bestätigung des privaten Hauptschlüssels werden alle anderen Wallets, die sich auf deinem Hauptgerät befanden, mathematisch generiert. Da dein Ledger ein deterministisches Hardware-Wallet ist, wird dein privater Hauptschlüssel verwendet, um das spezifische Wallet für jede von dir verwendete Krypto-App zu generieren.\nDeine Wallets werden jedes Mal, wenn du die entsprechende App installierst, deterministisch neu generiert.\nNachdem du alle Apps auf dem Zweitgerät installiert hast, wirst du feststellen, dass beide Ledger identisch sind und alle Wallets in Bezug auf Adressen und Guthaben übereinstimmen.\nWie du deinen Ledger verwahrst (Key & PIN)\nSichere deinen Ledger\nNachdem du eine Sicherungskopie deines Ledgers erstellt hast, musst du beide Geräte unbedingt getrennt voneinander aufbewahren und sorgfältig darauf achten, dass du niemandem den Lagerort eines der beiden Geräte verrätst, außer vielleicht deinem/deiner Ehepartner*in oder Familienangehörigen.\nEs ist ratsam, den zweiten Ledger an einem separaten Ort aufzubewahren, an dem es keine auffälligen oder leicht zu erratenden Verstecke gibt. Wir empfehlen dir für das Extralevel an Sicherheit sogar die Aufbewahrung in einem Faradayschen Käfig oder einer Tasche, die dein Gerät vor elektromagnetischen Impulsen oder kosmischer Strahlung schützen kann.\nSicherung deiner 24-Wörter-Wiederherstellungsphrase (Mnemonischer Schlüssel)\nDie 24-Wort-Wiederherstellungsphrase (auch bekannt als mnemonische “Seed-Phrase”) ist das einzige Backup deines privaten Schlüssels und ermöglicht dir, wie in diesem Artikel gezeigt, die Wiederherstellung der privaten Schlüssel, die den Zugang zu deinem Kryptovermögen ermöglicht. Denke immer daran, dass Ledger deine privaten Schlüssel nicht speichert und keine Möglichkeit hat, diese wiederherzustellen, falls du sie jemals verlieren sollten.\nDie Wörter sind buchstäblich der Schlüssel zu deinem (Krypto-)Königreich und müssen als solche sehr gut bewacht werden.\nWichtige Überlegungen zur Aufbewahrung deines mnemonischen Schlüssels\nVergewissere dich, dass die 24-Wort-Wiederherstellungsphrase NUR über den Bildschirm des Geräts abgerufen wird.\nÜberprüfe sorgfältig die Schreibweise und die Position der einzelnen Wiederherstellungsphrasen in der Liste.\nVerstecke das Blatt mit deiner Wiederherstellungsphrase (mit dem darauf geschriebenen mnemonischen “Seed”) an einem physisch sicheren Ort, um sicherzustellen, dass es vor Verlust oder Beschädigung geschützt ist.\nBewahre alle Kopien der Wiederherstellungsphrase an einem sicheren Ort auf, an dem sie nicht einfach zu finden sind.\nKernpunkte zum Merken\nGib deine geheime 24-Wörter-Wiederherstellungsphrase NICHT an andere weiter, aus welchem Grund auch immer. Der Ledger-Support wird dich niemals auffordern, deine Wiederherstellungsphrase preiszugeben.\nGib deine Wiederherstellungsphrase NIE in ein Gerät ein, das nicht dein Hardware-Wallet/Ledger ist.\nMach KEIN Foto (oder Video) von deiner Wiederherstellungsphrase.\nSichere deinen PIN-Code\nWährend der Einrichtung deines Ledgers legst du einen PIN-Code fest. In Anbetracht der Bedeutung dieses PIN-Codes für die Sicherheit deiner Kryptos solltest du die folgenden “Best Practices” beachten.\nLege den PIN-Code selbst fest (ohne den Einfluss anderer Personen). Wähle einen PIN-Code, der schwer zu erraten ist.\nGib deinen PIN-Code immer außer Sichtweite ein. Vergewissere dich, dass du von niemandem beobachtet wirst oder dass keine Kameras aufgestellt sind, die deine Sicherheit gefährden könnten.\nÄndere deinen PIN-Code, wenn dies erforderlich ist (oder du das Gefühl hast, dass dein alter PIN-Code missbraucht wurde).\nWie du deinen PIN-Code änderst:\nNavigiere auf dem Dashboard des Geräts zu Einstellungen > Sicherheit > PIN ändern\nWähle einen neuen PIN-Code mit einer Länge von 4 bis 8 Ziffern. (8 Ziffern sind optimal)\nBestätige den neuen PIN-Code, indem du ihn erneut eingibst.\nGib deinen alten PIN-Code ein, um ihn zu bestätigen.\nDein neuer PIN-Code ist festgelegt und bestätigt!\nBei dreimaliger Falscheingabe des PIN-Codes wird dein Gerät zurückgesetzt und du musst deine Wiederherstellungsphrase eingeben - vergiss das nicht!\nWie du testest, ob die gespeicherte Wiederherstellungsphrase korrekt ist\nEs kann der Fall eintreten, dass du überprüfen möchtest, ob deine niedergeschriebene Wiederherstellungsphrase für ein bestimmtes Hardware-Wallet in deinem Besitz korrekt ist.\nVielleicht hast du auch mehrere Ledger, die keine Backup-Geräte sind, und du hast sie nicht markiert oder anderweitig kenntlich gemacht und weißt nicht mehr, welches Wiederherstellungsphrase-Blatt zu welchem Gerät gehört. Oder du möchstest demnächst ein Firmware-Update durchführen und möchtest sichergehen, dass deine Wiederherstellungsphrase das Wallet wiederherstellt, falls während des Updates ein unwahrscheinlicher Fehler auftritt.\nLedger hat eine App, mit der du deine Wiederherstellungsphrase direkt auf deinem Hardware-Wallet bestätigen kannst!\nÖffne Ledger Live und verbinde dein Ledger-Hardware-Wallet mit dem Gerät, auf dem Ledger Live läuft. Entsperre das Wallet mit deiner PIN und drücke beide Tasten gleichzeitig, damit Ledger Live auf das Wallet zugreifen kann. Wechsle danach zur Registerkarte “Manager”, um die auf deinem Gerät heruntergeladenen Apps anzuzeigen.\nGib "Recovery Check" in die Suchleiste ein und die App sollte unten erscheinen.\nLade dir die App "Recovery Check" wie gewohnt herunter.\nDu kannst diese App ausführen, ohne das Hardware-Wallet mit einem Gerät zu verbinden. Folge den Anweisungen auf dem Bildschirm und gib jedes Wort deiner Wiederherstellungsphrase ein; wenn du es richtig gemacht hast, wird dein Ledger eine erfolgreiche “Seed”-Eingabe bestätigen.\nNimm dir für diesen Vorgang gut 15 Minuten Zeit. Auf der Benutzeroberfläche musst du zu jedem Buchstaben scrollen, um den Anfang des Wortes zu buchstabieren, bis nur noch eine Handvoll möglicher Wörter mit diesen Anfangsbuchstaben zur Verfügung steht. Wähle dann die richtige Option aus und fahre mit dem nächsten Wort fort. Diesen Vorgang wiederholst du für alle 24 Wörter der Wiederherstellungsphrase.\nDein Ledger ist ein wichtiger Pfeiler deiner Krypto-Reise und du musst alle notwendigen Schritte unternehmen, um ihn zu sichern. Denke immer daran, ihn streng zu bewachen! Da du nun weißt, wie du deinen Ledger sicher backupen und aufbewahren kannst, ist nun der nächste Artikel aus dieser Serie an der Reihe: "Wie du mit deinem Ledger Vermögenswerte verwaltest und tauschst".\nKeine Finanz- oder Steuerberatung. Dieser Newsletter dient ausschließlich der Aufklärung und ist keine Anlageberatung oder Aufforderung zum Kauf oder Verkauf von Vermögenswerten oder zu finanziellen Entscheidungen. Dieser Newsletter ist keine Steuerberatung. Sprich Sie mit deinem Steuerberater. Stell deine eigenen Nachforschungen an.


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Ckk.ai Entfernen | Entfernen Spyware\nCkk.ai ist ein lästiges werbeunterstütztes Programm, das geschaffen wurde, um die Benutzer von Chrome, Firefox und Internet Explorer völlig unzuverlässigen Werbeanzeigen auszusetzen. Auch wenn diese Anwendungen nicht vom selben Unternehmen erstellt wurden, funktionieren sie alle gleich. Diese Adware wird als eine Anwendung vermarktet, die Ihr Online-Shopping verbessern wird, wenn Sie die Software auf Ihr Betriebssystem installieren. Sollten sich diese Erweiterung auf Ihrem Browser befinden, empfehlen wir Ihnen dringend, Ckk.ai umgehend aus dem System zu entfernen.\nWir empfehlen Ihnen, die Werbeanzeigen von Ckk.ai zu ignorieren, da das Adware-Programm, welches die Darstellung verschiedener Werbeanzeigen verursacht, nicht mit den Werbe-Drittanbietern assoziiert wird. Außerdem wurden alle diese Programme von GenTechnologies Apps entwickelt. SYSTEM\_ControlSet001\_services\_64af91bf und SYSTEM\_CurrentControlSet\_services\_64af91bf bekannt sind. Wir empfehlen Ihnen, Ckk.ai so schnell wie möglich zu löschen, weil bekannt ist, dass Anzeigen, die von diesem Programm erzeugt werden, Sie zu Websites voller schädlicher Software führen können. Diese werden meist verwendet, um mit verschiedenen Adware-Servern zu interagieren, damit Ihnen verschiedene kommerzielle Werbeanzeigen angezeigt werden können. Diese Anzeigen stehen mit unzuverlässigen Anbietern in Verbindung, denen es nur um Ihre Klicks geht. Deshalb löschen Nutzer gewöhnlich Ckk.ai sofort, ohne darüber nachzudenken.\nCkk.ai zeigt zweifellos Ckk.ai; Shopper-Pro zeigt kommerzielle Angebote an, die den Benutzer zu anderen Webseiten oder Drittanbieter-Websites führen, und, wenn Sie es vermeiden wollen, fragwürdige Websites zu besuchen, sollten Sie etwas unternehmen, um Shopper-Pro aus Ihrem Computer zu entfernen. Die neueren Google-Chrome-Versionen blockieren aus Sicherheitsgründen diese Anwendung. Sie müssen sich vor unzuverlässigen Umfragen, Preisnachlässen, Kaufangeboten und anderen Arten von Angeboten in Acht nehmen, die Ihnen diese Adware anbieten könnte. Die Risiken sind auf jeden Fall viel höher, wenn Ihr PC nicht durch eine authentische Sicherheits-Software geschützt ist. Wenn Sie mit diesen Anzeigen interagieren, könnten Sie sich virtuellen Betrügereien und Malware-Installationsprogrammen aussetzen. Natürlich können Sie Browsererweiterungen bezüglich Ckk.ai löschen, wenn Sie dies möchten.\nWenn Sie das sogenannte Ckk.ai nicht verwenden möchten, können Sie es ganz einfach vom PC entfernen. einige Benutzer berichten allerdings, dass sie diese Anwendung nicht heruntergeladen haben, sondern ihr System infiziert wurde. Jede fragwürdige Anwendung auf Ihrem PC ist ein potenzielles Risiko. Leider kann das Programm diese Informationen auch mit unzuverlässigen Drittanbietern teilen. Außerdem kann Ckk.ai von Cyberkriminellen ausgenutzt werden, um ihre Inhalte ebenfalls zu verbreiten. Sie müssen uns glauben, wenn wir sagen, dass Sie nicht einmal aus Versehen auf einer schädlichen Website enden wollen.


Mutige Journalisten in einem Kriegsland | NZZ\nVolker Pabst, Kabul 23.4.2017, 09:00 Uhr\nNachrichten aus Afghanistan sind selten positiv. Jedes Jahr fordert der Krieg im Land mehr zivile Opfer, die Aufständischen weiten die Kontrolle über immer grössere Gebiete aus, und zu den über einer Million intern Vertriebenen kommen nun auch noch Hunderttausende von Rückkehrern aus Pakistan und Iran dazu. Die Regierung ist derweil vor allem mit Grabenkämpfen beschäftigt. Die Grundstimmung im Land ist so schlecht wie seit langem nicht mehr.\n«Wir wollen in unseren Nachrichtensendungen nicht nur über Probleme, Gewalt und Leid sprechen», erklärt Lotfullah Najafizada, der 29 Jahre junge, aber ausgesprochen souverän auftretende Leiter des wichtigsten Nachrichtensenders des Landes, Tolo News. «Der Dominanz dieser Themen kann man sich aber nur schwer entziehen.» Als einzigen Vorschlag für die obligate «soft story», die er in jeder Sendung zur Auflockerung unterzubringen versucht, hätten seine Reporter neulich einen Versicherungsbetrug genannt, bei dem ein Mann sein Haus angezündet habe, ohne zu wissen, dass sich seine Frau darin befunden habe. Sie kam ums Leben. «Das ist doch keine leichte Geschichte!»\nRückhalt der Belegschaft\nDer Gewalttätigkeit ihres Arbeitsumfelds werden die Journalisten von Tolo News tagtäglich auch noch direkter gewahr. Der Redaktionssitz ist wie jedes Gebäude von auch nur bedingtem öffentlichem Interesse in Kabul stark gesichert. Schwerbewaffnete Wachleute kontrollieren hinter Sandsäcken und Schlagbäumen jeden Besucher. Nach dem 20. Januar 2016 wurden die Sicherheitsmassnahmen nochmals erhöht. Ein Selbstmordattentäter der Taliban riss damals sieben Mitarbeiter einer mit Tolo zusammenarbeitenden Produktionsfirma in den Tod. Seit der Berichterstattung über Massenhinrichtungen, Vergewaltigungen und andere Gewalttaten während der kurzzeitigen Einnahme der Stadt Kunduz im Herbst 2015 hatten die Aufständischen den Sender bedroht. Bis heute betrachten die Taliban Tolo News als legitimes militärisches Angriffsziel. Auch von anderer Seite gehen in der Redaktion regelmässig Drohungen ein.\n14. April: Soldaten der afghanischen Armee in Jalalabad. (Bild: Rahmat Gul / AP)\n«Es ist eine grosse Herausforderung, die Bedrohungslage ernst zu nehmen, sich von ihr aber nicht einschüchtern zu lassen», erklärt Najafizada, in dessen Büro Plakate seines Senders hängen, auf denen journalistische Arbeitsgeräte wie Kameras oder Mikrofonständer in Form von Gewehren und Pistolen angeordnet sind. «Wir wehren uns mit unseren Waffen, einer ehrlichen Berichterstattung.» Eine Mitarbeiterumfrage nach dem Anschlag habe gezeigt, dass fast 90 Prozent der Kollegen unter familiärem Druck stünden, den Job zu wechseln. Doch nur wenige seien gegangen, obwohl es für viele Alternativen gäbe, auch im Ausland. «Mit diesem Rückhalt wussten wir, dass wir weitermachen können. Und das tun wir.» Dafür erhält der Sender Anerkennung. Im vergangenen Jahr erhielt Tolo News mehrere Auszeichnungen, darunter den Pressefreiheitspreis von Reporter ohne Grenzen.\nDen Kurs eines unabhängigen, unerschrockenen Journalismus trägt auch das Mutterhaus Moby Group mit, das mit 700 Mitarbeitern und einem Jahresumsatz von 30 Millionen Dollar grösste private Medienunternehmen des Landes. «Bei den Nachrichtensendungen machen wir keine Kompromisse», sagt der Geschäftsführer in fliessendem Deutsch.\nShafic Gawhari lebte lange in Deutschland, bevor er nach dem Sturz der Taliban in sein Heimatland zurückkehrte. «Auf die kulturellen Befindlichkeiten nehmen wir in unserem Programm aber natürlich Rücksicht.» In den sehr populären Unterhaltungsserien etwa, die man aus der Türkei einkaufe, würden freizügigere Szenen verpixelt. Es sei immer eine Gratwanderung, die Akzeptanz eines Formats auszuloten. Als Gradmesser diene ihm die eigene Grossfamilie. «Was bei Onkeln und Cousinen in der Provinz durchgeht, ist auch dem Land als Ganzem zuzumuten.»\nAn Tabus gerüttelt wird trotzdem. Die Talent-Show «Afghan Star» polarisiert das Land, insbesondere wegen der Teilnahme von Frauen. Für viele afghanische Familien ist es inakzeptabel, dass ihre Töchter vor den Augen der Öffentlichkeit singen oder tanzen. Islamistische Kreise haben in der Vergangenheit nicht nur wegen der Nachrichtenberichterstattung, sondern auch mit Blick auf das Unterhaltungsprogramm Drohungen gegen Tolo ausgesprochen. Die Produktionsfirma, deren Mitarbeiter beim Anschlag im Januar 2016 getötet wurden, ist bei «Afghan Star» mittätig. CEO Gawhari hält aber am Format fest, und der Erfolg gibt ihm recht. Die Sendung gehört zu den populärsten des Landes.\nDass eine öffentliche Rolle für Frauen in Afghanistan noch keine Selbstverständlichkeit ist, erfährt auch Marzia Hafizi. Die 25-Jährige ist Nachrichtensprecherin für die Tagessendungen in Paschtu. Tolo News sendet in den beiden Landessprachen Dari und Paschtu und hat auch eine englische Website. «Obwohl sie viel dezenter als die Kandidatinnen bei «Afghan Star» auftritt, mit Kopftuch und nur leicht geschminkt, bekommt auch sie immer wieder anonyme Drohungen. «Man gewöhnt sich aber daran. Ich möchte zeigen, dass auch Frauen vieles erreichen können in Afghanistan», sagt die junge Frau selbstbewusst. Sie sehe sich deshalb durchaus in einer gewissen Vorbildfunktion. Laut der Asia Foundation trägt Hafizi zumindest bei jenen zwei Dritteln aller Afghanen, die Zugang zum Fernsehen haben, in Fragen der weiterhin sehr konservativen Gesellschaftsordnung tatsächlich zum Umdenken bei. Eine Studie der Entwicklungsorganisation zeigt auf, dass Afghanen, die übers Fernsehen mit Frauen ausserhalb ihrer traditionellen Geschlechterrollen konfrontiert werden, unabhängig von Faktoren wie Ausbildung oder Wohnort Forderungen nach Gleichberechtigung aufgeschlossener gegenüberstehen.\nIn Hafizis Familie ist ein Umdenken nicht nötig. «Meine Mutter unterstützt mich. Sie wollte selber Journalistin werden und konnte es nicht. Umso mehr steht sie hinter meiner Schwester und mir.» Auch Hafizis oberster Chef, Gawhari, glaubt, dass trotz allen Rückschlägen die Entwicklungstendenz in Afghanistan grundsätzlich positiv ist. «Die Situation ist zwar zurzeit in jeder Hinsicht schwierig, für jeden einzelnen Afghanen, für das gesamte Land und auch für uns als Unternehmen. Mit etwas Distanz erkennt man aber selbst im jetzigen Chaos, dass im Vergleich zur Zeit der Mujahedin und der Taliban viele Fortschritte erzielt wurden: im Bildungswesen, in der Gesundheitsversorgung, bei den Frauenrechten. Grundsätzlich bin ich zuversichtlich.» Es gibt sie also doch, die positiven Geschichten aus Afghanistan.


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Kulturpolitik - Verärgerte Basler Kulturszene: Noch wurden keine Gespräche zum Kulturvertrag geführt\nVerärgerte Basler Kulturszene: Noch wurden keine Gespräche zum Kulturvertrag geführt\nZum gefährdeten Kulturvertrag müssten eigentlich Gespräche mit Baselland geführt werden. Bislang geschah jedoch nichts. Basler Kulturschaffende sind irritiert.\nDaniel Ballmer 10.05.2017, 05.28 Uhr\nRegierungspräsidentin Elisabeth Ackermann gibt sich gelassen – und stösst damit auf Unverständnis.\nFranziskus Theurillat vom Sinfonieorchester spricht vom «worst case». Für Uwe Heinrich vom Jungen Theater ist es «eine Katastrophe». Basels Kulturschaffende sind schlicht fassungslos: Am Rande ihrer 90-Tage-Bilanz hatte die neue Regierungspräsidentin Elisabeth Ackermann am Montag erklärt, dass zum gefährdeten Kulturvertrag bis heute noch gar keine Gespräche mit Baselland stattgefunden haben. Dies, obwohl die Sparpläne des Baselbiets seit Jahren als Damoklesschwert über den regionalen Kulturinstitutionen schweben.\nAuch Felix Heri kann die Verzögerungen nicht nachvollziehen: «Für uns geht es um die Existenz», sagt der Geschäftsführer der Basel Sinfonietta. Besonders irritierend: Der Basler Grosse Rat hatte sogar den berühmten 80-Millionen-Deal bewilligt, damit der Nachbarkanton mindestens bis 2019 darauf verzichtet, den Uni- sowie den Kulturvertrag zu kündigen, über den Baselland jährlich rund zehn Millionen zahlt – verteilt auf 15 Basler Kulturinstitutionen.\nSchon seit Anfang 2016 sollten Gespräche laufen über ein tragfähiges Finanzierungsmodell für die Zeit ab 2020. «Das hat man uns immer wieder versichert», betont Sinfonieorchester-Chef Theurillat. Anderthalb Jahre später müsse man nun plötzlich feststellen, dass gar nichts passiert ist. «Man erkauft sich für 80 Millionen eine Galgenfrist und lässt dann viel Zeit ungenutzt verstreichen», kritisiert Heri.\nDabei drohten die Kürzungen von Baselland nach wie vor. Das Vorgehen sei eine Katastrophe, ergänzt Heinrich. «Ich finde es sträflich, dass man sich nicht mal gemeinsam an einen Tisch gesetzt hat.» Auch SP-Grossrat Claudio Miozzari erkundigt sich nun in einer Interpellation nach dem aktuellen Stand der Dinge.\nGelassener zeigt sich Regierungspräsidentin Ackermann. Noch sei nicht absehbar, wann die Gespräche mit Baselland aufgenommen werden. Das hänge etwa von den Uni-Verhandlungen ab. Es sei vereinbart, dass der Kulturvertrag bis Ende 2019 ungekündigt weiter geführt werden müsse. Wegen der einjährigen Kündigungsfrist laufe der Vertrag sicher noch bis Ende 2020. Eile sei deshalb nicht geboten. Ziel für Ackermann ist und bleibt aber, dass der Kulturvertrag vom Baselbiet nicht gekündigt wird.\nDiese Haltung können die Kulturschaffenden vom Komitee «Für eine nachhaltige Kulturpartnerschaft BL/BS» gar nicht nachvollziehen. «Das Bewusstsein für Planungssicherheit fehlt offenbar», kommentiert Sinfonietta-Geschäftsführer Heri. «Wir bewegen uns bereits in der unsicheren Phase.» Auch das Sinfonieorchester Basel ist schon jetzt daran, die Saison 2019/20 zu planen.\nRund zwei Millionen erhält es aus der Kulturvertragspauschale. «Es ist ein mulmiges Gefühl, wenn wir planen müssen, aber nicht die nötige Sicherheit haben», sagt Geschäftsführer Theurillat. Das sei ein Risiko. Spätestens im Frühling 2018 brauche das Orchester Fakten.\nDie Unsicherheit sei gross, findet auch Heinrich vom Jungen Theater Basel, das mit 365 000 Franken vollumfänglich aus der Kulturvertragspauschale subventioniert wird. Sicher sei bisher nur, dass Baselland weiterhin plane, diese von zehn auf fünf Millionen Franken zu halbieren.\nAnsonsten herrsche völlige Funkstille.\nDas gilt genauso für den Grossen Rat. Bisher sei die Bildungs- und Kulturkommission nie über den Stand der Dinge informiert worden, sagt Kommissionspräsident Oswald Inglin. Dabei müsse sich Basel-Stadt für mögliche Eventualitäten wappnen. Inglin: «Die Gespräche sollten nun sicher an die Hand genommen werden.» Bei den betroffenen Kulturschaffenden ist derweil bereits Frust spürbar: «Ob wir noch an eine rechtzeitige Lösung glauben? Ich weiss es wirklich nicht», sagt Theurillat.\nNiklaus Vontobel vor 26 Minuten


Schnelle Küche – in weniger als 35 Minuten fertig!\n4. Juni 2022 4\nEssen, Trinken, Leben. Darum geht es auf meinem Blog. Ok, leben müsst Ihr schon selber. Aber wie man es schafft, mit wenig Zeit, gesund zu kochen, zeige ich. Und wieso ausgerechnet eine Kanadierin, die in Deutschland lebt, meint über Essen schreiben zu müssen, erfahrt Ihr HIER\nGesunde Ernährung • Tipps für den Alltag!\nHier bekommt Ihr das Original Crêpes Rezept, wie es in Frankreich gemacht wird. Mit diesem Basisrezept für einen Crêpes Teig müßt Ihr nicht mehr nach Frankreich fahren, obwohl das immer eine Reise wert ist. Die Crêpes sind super dünn mit knusprigen Rändern. Sie sind einfach zubereitet und Ihr könnt sie mit einer Füllung Eurer Wahl süß oder herzhaft servieren. Und wenn ich einfach sage, dann ist es auch einfach. Dieses...\nDieses super einfache Rezept für einen Linsensalat mit Apfel und Karotten braucht nur wenige Zutaten, wie französische grüne Linsen, Karotten, rote Paprika, süß-saure Äpfel, Petersilie und ein leckeres Apfelessigdressing. Die meisten Zutaten habt Ihr wahrscheinlich sowieso zuhause. Am besten gefällt mir, dass sich der Salat auch lange hält und voller pflanzlicher Nährstoffe ist. Das freut sicher die Vegetarier und Veganer unter uns. Aber auch wer grundsätzlich weniger Fleisch essen...\nPasta mit Dicke Bohnen Pesto (Pesto di Fave) schmecken unglaublich frisch und lecker. Wie der Name schon sagt wird das Pesto aus Dicken Bohnen (auch Ackerbohnen oder Saubohnen genannt), frischem Basilikum, Walnüssen, Knoblauch, Parmesan, Olivenöl und Zitrone gemacht. Dieses Pesto-Rezept ist sehr gut für Nudeln geeignet. Ihr könnt es aber auch auf einem leckeren Sauerteigbrot oder als Sauce für geröstete Kartoffeln und anderes Gemüse verwenden. Meine sizilianische Inspiration für Pasta...\nEs ist für Euch sicher nicht überraschend, dass ich darauf achte, was ich meinem Körper zuführe. Über eine gesunde Ernährung könnt auch Ihr Eurem Körper natürliche Schönheitsmittelchen verabreichen. Dadurch wird der Körper auch Gifte los was direkt für eine jugendliche und schöne Haut sorgt. Hier sind meine Favoriten für schöne Haut durch gesunde Ernährung. Darunter sind auch drei Punkte, die nichts mit Ernährung zu tun haben, aber in einem Artikel...\nDie Lebensmittelverschwendung in der westlichen Welt ist dramatisch. Allein in Deutschland wird nur etwa die Hälfte aller produzierten Lebensmittel auch wirklich gegessen. Jedes Jahr landen mehr als eine Milliarde Tonnen Nahrungsmittel im Müll. Diese Zahl scheint umso tragischer, wenn man bedenkt, dass in anderen Teilen der Welt Menschen verhungern. Es gibt glücklicherweise viele Dinge, die jeder einzelne Konsument tun kann, um die Lebensmittelverschwendung zu reduzieren. Deswegen dachte ich mir,...\nEin knackiger Stangensellerie Salat mit Apfel und Roquefort ist ein leichter und erfrischender Salat. Ihr braucht Stangensellerie, Apfel, Chicorée, Fenchel, Petersilie, Blauschimmelkäse und Haselnüsse. Die Vitaminbombe ist leicht, knackig und wirklich sehr lecker. Ich empfehle Euch diesen Sellerie-Apfel-Salat sehr für Eure Rezepteliste. Wie bei jedem guten Salat sind frische Qualitätszutaten der Schlüssel zum Genuss. Je frischer die Stangensellerie ist, desto mehr Knack-Effekt habt Ihr im Salat. Denn bei diesem Salatrezept...


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Chile-Web.de Forum --> Re: TV-Reportage Chile <--\nDienstag, 22.September.2020, 07:17 B & B City Streets, Buenos Aires ... >>> Zu Favoriten hinzufügen\nStandort - Forum - Re: TV-Reportage Chile\nBeitrag von -- 22.9.20, 12:17\nBeitrag von APO -- 26.11.02, 00:21\nEMail: E-Mail WWW: home.tiscalinet,ch/apoappl\nRe: TV-Reportage Chile\nhabe fast 7 Jahre in Chile gelebt.\nHab auf jeden Fall noch ein paar Tips auf Lager.\nMail mir mal kurz, damit ich dir meine Tel Nr. geben kann.\nBeitrag von Rico -- 25.11.02, 17:00\nIm Januar 2003 realisiere ich eine TV-Reportage für das Schweizer Fernsehen. Ich bin auf der Suche nach interessanten Begebenheiten und Menschen in der Umgebung von Santiago, San Pedro de Atacama und Puerto Montt. Ich suche beispielsweise Einheimische, die das Leben dieser Gegend repräsentieren und sich für ein Portrait eignen würden, aber auch Schweizer, die dort etwas Aussergewöhnliches leisten. Interessiert bin ich auch an Sehenswürdigkeiten, die (noch) nicht alle Touristen kennen. Vielen Dank für Eure Unterstützung.\nBeitrag von Rolf Schubert (Webmaster) -- 25.11.02, 18:35\nBei den Sehenswürdigkeiten kann ich behilflich sein, es gibt vieles in Chile welches bis her von der Touristik noch nicht so sehr überrummpelt wurde.\nzb. In der nähe von San Pedro de Atacama gibt es noch Turi und Caspana mit Interresanter Tradition, auch der Rio Loa und das dazugehörige Tal ist nicht zu verachten.\nUn so gibt es in ganz Chile eine Menge Ecken die nur einige Touristen kennen.\nWünsche guten Erfolg für eure Reportage.\nBeitrag von sandra -- 26.11.02, 13:22\nich bin 22 jahre alt und lebe in el tabo, das ist 2 stunden von santiago richtung küste und 1.5 stunden von valparaiso richtung sueden.ich bin gebürtige chilenin wuchs jedoch durch adoption in der schweiz auf. nun bin ich ein jahr hier und habe angefangen einen frauenfussball club zu gruenden.es wurde sogar in der zeitung darueber geschrieben. nun ich lebe hier wie eine chilenin, habe sehr viel mitbekommen von dem leben in chile der unteren klassen.da ich in der gemeinde arbeite habe ich sehr viel mit autoritätspersonen zu tun und könnte ihnen leicht kontakte zu einheimischen verschaffen.\nausserdem giebt es mehrere schweizer clubs hier in chile, das schweizer konsulat in santiago hat alle adressen.meine nummer ist:0056 9 968 16 79\nBeitrag von Kummerer Stefanie -- 13.3.04, 19:10\nEMail: E-Mail WWW: www.kummerer.ch\nIch habe Deine E-Mail Adresse von Deiner Mutter erhalten, aber beim Durchstöbern der verschiedenen Chile-Sites bin ich auf Deinen Beitrag im Chile-Web.de gestossen.\nWir möchten gerne ein Kind aus Chile adoptieren. Deine Mutter hat mir erzählt, dass sie alles eigenhändig gemeistert hat. Ich weiss gar nicht, ob das so einfach geht und ob momentan überhaupt Eltern für chilenische Kinder gesucht werden?? Vielleicht kannst Du uns ja etwas mehr erzählen?\nStefanie & Peter Kummerer\nBeitrag von sandra -- 26.3.04, 17:11\nSENAME - servicio nacional de menores ist die groesste org. hier in chile welche kinder zur adoption frei gibt. auch SOS kinderdoerfer und sonst kleinere hilfswerke. ich kenne niemanden der ein kind zur adoption freigeben moechte, aber nehmen sie doch kontakt zu SENAME auf, und auch zu spitaelern, wo man mit der sozialarbeiterin reden muss(asistente social)sehr wichtig bei einer solchen suche , ist eine gute spanisch kenntnis, so das man sicher ist das nichts ilegal ist, den kuerzlich wurde ein spanisches ehepaar verhaftet, welches man uebers ohr gehauen hat und sie sind jetzt schuldig. alles mit einem anwalt machen, giebt immer noch viel kinderhandel ,in der ganzen welt, passen sie gut auf...im internet koennen sie kontakt mit SENAME aufnehmen, zuerst under google.cl und dann eingeben, viel glueck und halten sie mich auf dem laufenden.\nBeitrag von Rolf Schubert (Webmaster) -- 26.3.04, 17:28\nDer Link zum "servicio nacional de menores" lautet:\nBeitrag von Roberto -- 26.11.02, 13:59\nSchau dir auf der www.chile-web.de den untersten Beitrag an. Da ist ein Schweizer-Ehepaar in den Bergen, ganz interessant, wenn auch ein wenig expensiv. Aber wers hat kanns ja bezahlen.\nBeitrag von Roberto -- 26.11.02, 14:04\nEntschuldige Rico, der Beitrag ist bei den Kleinanzeigen und die E-Mail lautet www.reiteninchile.ch.\nBeitrag von Biene -- 9.2.03, 16:41\nRe: TV-Reportage Chile 20.Februar 2003 sfdrs.1, 2l.ooUhr\nHallo zusammen, habe im Schweizer-Fernsehprogramm gesehen, das die obgenannte Sendung unter dem Namen "einfachluxuriös" gesendet wird, sie wird noch wiederholt am Samstag, den 22. Februar um 11.oo Uhr. 2 Frauen bereisen Chile. Eine mit dem Flugzeug und die andere mit dem Rucksack. Sie reisen von Norden nach Süden. Sicher aufschlussreich und interessant.\nBeitrag von Nicole -- 18.2.03, 19:04\nDiese Sendung wird auch noch in der Nacht vom Samstag auf den Sonntag ausgestrahlt um 05.35 Uhr\nBeitrag von Peter -- 18.2.03, 19:10\nDonnerstag 21.00 Uhr SF1 Einfachluxuriös ' Wiederholung Samstag 11.00 Uhr und Nacht Samstag auf Sonntag 05.35 Uhr


Ratenzahlung ab CHF 69.00/Monat\nDiese zeitlose Maurice Lacroix Eliros Date 40 mm ist eine schlichte Unisex-Uhr aus der Eliros-Kollektion. Dieser Zeitmesser ist mit einem dunkelgrünen Zifferblatt mit Sonnenschliff ausgestattet. Das Design des Zifferblatts verbindet erstmals lange Stäbe mit länglichen arabischen Ziffern in Orange, die der Uhr eine moderne Note verleihen. Die Zeiger sind silberfarben und tragen zur guten Ablesbarkeit des Modells bei. Wie es der Name schon andeutet, ist dieser Zeitmesser mit einer Datumsanzeige versehen, die bei 3 Uhr positioniert ist. Das schlanke, 40 mm breite Edelstahlgehäuse hat eine Bauhöhe von lediglich 8 mm und verspricht damit einen noch höheren Tragekomfort. Das Gehäuse birgt ein Quarzwerk Ronda 515, das eine hohe Präzision garantiert. Diese Uhr ist bis zu 5 bar wasserdicht. Die Uhr ist mit einem zwölf-reihigen „Milanaise" Edelstahlarmband ausgerüstet. Das stilvolle Modell ist mit dem firmeneigenen „Easy Strap Exchange"-System ausgestattet, mit dem das Aussehen der Eliros ohne zusätzliches Werkzeug ganz leicht verändert werden kann.\nCHRIST Artikelnummer: 6992479\nPreis CHF 930.00\nGreen Smoked Dial


❱❱10/2020 Gebrauchte Langhantel: Alle Top Produkte am Markt im Test\nGebrauchte Langhantel Vergleich\nDie TOP Favoriten unter den Gebrauchte Langhanteln\nKaiKai Klimmzugbügel Innentürrahmen Multifunktionale Klimmzugbügel Wand Klimmzugstange Reck for Männer und Frauen Indoor Fitness Stehen\nStärken Sie Ihren Rücken, Bizeps und andere Oberkörpermuskulatur im Komfort Ihres Wohnzimmers oder Schlafsaal mit Bar-Training.\nCorrect Torbreite: 24-32 inches\nGebrauchte Chin-ups zu tun, Push-ups, Sit-ups, usw.\nDrei Griffpositionen, neutral Verwendungen Hebel gegen die Tür zu halten, so dass es keine Schrauben, keine Schäden an der Tür.\nAlle Gebrauchte Langhanteln im Überblick\nZhihao Zu for Doorway Keiner Schrauben-Wand-Chin Gym Horizontal Tragfähigkeit 250 Lbs\nIdeal für zu Hause, leichte kommerzielle Nutzung oder Fitness-Studio Schulungsort.\nPull Up Bar Wand Klimmzugstange Gym Reck\nDank der passenden Übungen lassen sich mit der Langhantel ohne Probleme diverse Maschinen und Geräte aus dem Studio simulieren. 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Die Langhantel Xtra Chrom mit 170 cm im DetailEs muss nicht immer ein Trainingsgerät sein. 2 SternverschlüsseWas gibt es außerdem noch über die Langhantel 170 cm wissen?Die maximale Belastbarkeit der Hantelstange liegt bei 200 Kilogramm, das Eigengewicht der Stange selbst bei kraftvollen 10 Kilogramm\nWorauf Sie zu Hause bei der Wahl Ihrer Gebrauchte Langhantel achten sollten!\nZur Hilfe hat unser Team auch noch eine Checkliste Langhantel als Kaufhilfe gesammelt - Damit Sie zuhause von allen Stange Gebrauchte Langhanteln die Langhantel Gebrauchte filtern können, die Maximalkraft ohne Kompromisse zu Ihnen als Kunde passen wird!\nWie gut sind die Amazon Bewertungen? Unabhängig davon, dass die Rabatt Meinungen dort hin und wieder verfälscht sein können, bringen sie Langhanteltraining im Gesamtpaket einen guten Orientierungspunkt\nWas für eine Absicht visieren Sie Kurzhantel nach dem Kauf mit Ihrer Gebrauchte Langhantel an?\nWie teuer ist die Gebrauchte Service Langhantel?\nAus welchem Grund wollen Sie als Kunde die Gebrauchte Langhantel Hantelstange eigentlich zulegen ?\nEntspricht die Gebrauchte Langhantel dem Level and Qualität, bieten die Sie als Kunde in diesem Preisbereich erwarten können?\nMit welcher gesamte Häufigkeit wird die Gebrauchte Langhantel aller Voraussicht nach verwendet werden?\nIch empfehle nur hochwertige Kurzhanteln, die einfach zwei zu bedienen sind und nicht nur viel kosten, sondern auch Shop extrem sicher sind. Im Allgemeinen sind die meisten Kurzhanteln sehr gummiert preiswert, aber Sie werden gute zu höheren Preisen finden. 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Sie haben Recht, wenn Curl dies der Fall ist, denn wenn Sie Ihre Stärke und effektiv Macht aufbauen, werden Sie nicht nur mehr Kraft und Macht kaufen aus Ihrer Arbeit herausholen, sondern auch stärker werden, so dass finden Sie beim nächsten Mal, wenn Sie eine harte Übung machen, Langhantelstange leicht zwei oder drei oder vier oder fünf Schwierigkeitsgrade bei Gewichtsscheiben der Übung steigen können.\nDie Beschaffung von Hanteln - an diesem Übungen Ort bekommn Sie die passendsten:\nDiese Rezension deckt nur das Beste Muskelaufbau ab, was im Moment verfügbar ist, ich bin ein Fan Fitness der Bankpresse und auch der olympischen Lifte, die besten Hanteln xD sind für das Bankdrücken, für olympische Lifte braucht man Gewichtheben eine Hantel nahe an den Schultern (oder der Brust).\nGebrauchte Langhantel - Der Gewinner\nUnsere Redakteure begrüßen Sie als Interessierten Leser zum großen Produktvergleich. 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03.12.2018 - 19:10 UhrVor 2 Jahren aktualisiert\nEiner der besten Horrorfilm aus dem Jahr 2016 läuft nicht mehr lange bei Netflix. Wer ihn noch nicht gesehen hat, sollte dies unbedingt noch nachholen.\nWas nicht zum Original-Content von Netflix gehört wandert über kurz oder lang aus dem Katalog. Dieses Schicksal wird auch in Kürze Don't Breathe ereilen. Nur noch bis zum 07.12.2018 ist beliebte Horrorfilm aus dem Jahr 2016 bei Netflix zu sehen. Der Vertreter des Subgenres der Home-Invasion-Filme wurde von der moviepilot-Community bei über 3.400 Bewertungen mit einem Durchschnittswert von 7,0 von 10 Punkten geadelt. Wer den Film von Evil Dead-Regisseur Fede Alvarez also noch nicht gesehen hat und ein Netflix-Abo besitzt, sollte sich beeilen und das Versäumnis unbedingt nachholen.\nDarum geht es in dem Horrorfilm Don't Breathe auf Netflix\nDie Jugendlichen Money (Daniel Zovatto), Alex (Dylan Minnette) und Rocky (Jane Levy) wollen auf die leichte Tour an Geld kommen und überlegen sich, bei einem blinden alten Mann (Stephen Lang) einzubrechen. Das vermeintlich hilflose Opfer erweist sich in seinen eigenen vier Wänden als gefährlicher Gegenspieler, zumal der alte Mann echte psychische Probleme zu haben scheint und keineswegs vor Gewalt zurückschreckt. Ob der Horrorthriller den Jugendlichen gestattet, das Haus jemals lebend wieder zu verlassen ist mehr als fraglich.\nDoch keine Panik. Selbst wenn ihr es nicht mehr schafft, Don't Breathe rechtzeitig auf Netflix zu sehen, hat der Streaming-Dienst in den vergangenen Tagen sein Angebot mit 37 Filmen und Serien aufgestockt. Und falls ihr noch etwas sucht, um nach Don't Breathe wieder herunterzukommen, liefert Netflix einigen tollen Weihnachtsfilmen als Kontrastprogramm.\nHabt ihr Don't Breathe bereits auf Netflix gesehen?