Das sind die Investitionen in die Zukunft der Stadt Wasserburg | Region Wasserburg\nDas sind die Investitionen in die Zukunft der Stadt Wasserburg\nZahlen mit nachhaltiger Wirkung\nDie Sanierung der Stadtmauer geht im Frühjahr weiter. Im Haushalt stehen dafür 1,1 Millionen Euro.\nEinstimmig hat der Stadtrat in seiner Haushaltssitzung nicht nur den Etat für 2022 verabschiedet, sondern auch das Investitionsprogramm bis 2025. Das sind die wichtigsten Maßnahmen, die in den nächsten Jahren anstehen.\nWasserburg –Der Neubau des Feuerwehrhauses in der Altstadt wird heuer weiter geplant, 80.000 Euro stehen im Haushalt dafür bereit. 2023 ist die erste große Summe im Plan verankert: 250.000 Euro. 2024 und 2025 soll gebaut werden, denn für diese Jahre weist das Investitionsprogramm etwa 9,5 Millionen Euro aus.\nEin weiteres Projekt, das die Zukunft fest im Visier hat: die Kellersanierung in der Grundschule Am Gries. 200.000 Euro sind angesetzt. 2023 stehen weitere 50.000 Euro bereit – als Planungsansatz für die Erweiterung. Für sie stehen 2025 zwei Millionen Euro im Programm. Spätestens 2026 besteht schließlich ein gesetzlicher Anspruch von Eltern auf eine Ganztagesbetreuung. Dann muss die Erweiterung kommen.\nDiese ist erst möglich, wenn der Wertstoffhof ausgelagert worden ist. Der Grundsatzbeschluss dazu ist noch 2021 gefallen. Auch hierzu geht es heuer in die Planung. Die erste Million steht für 2024 im Investitionsprogramm.\nDer Neubau des Zentraldepots ist mit 2,1 Millionen Euro im Haushalt aufgeführt. Daran hängt wieder ein weiteres Vorhaben, das zum ersten Mal auftaucht: Umbau und Sanierung des Städtischen Museums. Das kann erst erfolgen, wenn die Objekte, die derzeit noch über die Stadt verteilt einlagern, in das neue Depot eingezogen sind. 2025 soll mit der Planung der Museumssanierung begonnen werden.\n2,215 Millionen Euro Investitionskostenzuschuss gibt die Stadt außerdem für den Neubau der Kita des Adventwohlfahrtswerks. Für 350000 Euro erstellt die Stadt dazu eine neue Linksabbiegespur zum Burgstall.\nNur 15.000 Euro stehen im Haushalt für die Fußgänger- und Radlbrücke über den Inn. Trotzdem ist das ein Ansatz, der aufhorchen lässt: Denn die Planungsmittel beweisen, dass es dem Stadtrat ernst ist mit dem visionären Projekt.\nGewaltige Summen werden auch heuer unter die Erde vergraben – bei Abwasserkanalsanierungen mit dem Schwerpunkt Reitmehring (800 000 Euro). Ebenso unpopulär, aber wichtig: die Modernisierung der Kläranlage für 250.000 Euro. Viel Geld fließt außerdem in die Erweiterung der Park-and-Ride-Anlage am Bahnhof (300.000 Euro). 1,25 Millionen Euro bekommen die Stadtwerke, um im Badria umbauen zu können. Unter anderem wird das Dach der Eingangshalle erneuert.\nDer Ideenwettbewerb für das Essigfabrikgelände, wo ein Wohngebiet entstehen soll, ist ebenfalls festgeschrieben im Haushalt. 115 000 Euro sind vorgesehen. Für Hochbaumaßnahmen auf Wohn-und Geschäftsgrundstücken sind bis 2025 drei Millionen Euro im Investitionsprogramm aufgeführt. Die Sanierung der Stadtmauer geht außerdem heuer weiter: 1,1 Millionen Euro stehen im Haushalt.


Sich bewegen ... während die Seele ausruht • Wasserburger Stimme\nAmerang – Den Körper bewegen, während die Seele ausruht. Sport nach solch einer schönen Philosophie der sogenannten Indian Balance konnten Mädchen und Frauen jetzt im Ameranger Sportstadl mit Kursleiterin Petra Himmler (unser Foto) ausprobieren – bei einem Verwöhntag, der unglaublich großen Anklang fand. Einfach mal Abstand nehmen von Hektik und Stress zum Beginn einer wirklich staaden Adventszeit. In dem äußerst harmonisch und liebevoll gestalteten Sportstadl – einem ehemaligen alten Bauernhof – bot das Fit&Fun mit Stadl-Leiterin Enza Papalo ein Programm für alle Sinne …\nVom orientalischen Workout mit Dalia über kraftvollem Spinning bis hin zu einer gemeinsamen Kosmetikberatung mit Marien von Dalal (Foto oben). Es war für jede Besucherin etwas dabei. Neben zwei Saunaaufgüssen, Honigcreme und Salzpeeling gab es ein abwechslungsreiches Obstbuffet und eine Teebar von Feinkost Poidl aus Amerang.\nFit&Fun-Chefin Anita Enzinger (unser Foto zeigt sie rechts im Bild mit Studio-Leiterin Enza Papalo, einer gebürtigen Schweizerin) freute sich sehr, über die große Resonanz bei den Damen.\nWer Interesse hat, einfach mal vorbei schauen im Sportstadl Amerang, Kammer 9. Es gibt dort ein sehr abwechslungsreiches Kurs-Programm für Männer und Frauen – über 60 Kurse pro Woche in schöner Atmosphäre – und das Besondere:\nFit&Fun-Mitglieder können sie mitnutzen. Für Einsteiger ebenso wie für Fortgschrittene.\nTelefon: 0 80 75 / 916 76 42.


Salus BKK erneut ausgezeichnet | GKV-Netzwerk\nHome » Salus BKK » Salus BKK erneut ausgezeichnet\n14. März 2019 • Salus BKK\nBeim neuen großen Krankenkassentest 2019 durch das Vergleichsportal krankenkasseninfo.de hat die Salus BKK erneut mit sehr guten Noten in den einzelnen Bereichen abgeschnitten. Im Vergleich zum Vorjahr hat sich die Betriebskrankenkasse sogar noch verbessert. Im Test mit 81 Krankenkassen erhielt die Salus BKK für ihren Leistungskatalog die Note 1,2. Bewertet wurden hier vor allem Mehrleistungen, die Kassen erbringen, wie zum Beispiel für Prävention und Vorsorge oder die angebotenen Bonusmodelle.\nBesonders positiv ins Auge fallen bei der Salus BKK die Serviceleistungen rund um das Gesundheitstelefon und den Terminservice, aber auch das umfangreiche Angebot an Präventionsmaßnahmen und bei der Osteopathie. Auf das Testergebnis ausgewirkt hat sich dabei auch die neue Online-Geschäftsstelle, die den Versicherten seit Dezember 2018 zur Verfügung steht und mit der viele Anliegen bequem von zu Hause aus erledigt werden können.\nIn den anderen Teilbereichen des Tests hat die Salus BKK ebenfalls durchweg sehr gut abgeschnitten. Hervorzuheben ist hier das Ergebnis für Azubis. Mit der Note 1,0 gehört die Salus BKK zu den besten fünf Krankenkassen, die spezielle Leistungen für Auszubildende und junge Leute anbieten.\nNeu hinzugekommen ist 2019 der Vergleich für Selbstständige. Auch hier hat die Salus BKK mit der Note 1,2 einen optimalen Start hingelegt. Gerade bei Selbstständigen, die den kompletten Beitrag alleine tragen müssen, ist ein Blick auf das Preis-Leistungsverhältnis einer Kasse entscheidend. Umso mehr freut sich Ute Schrader, Vorständin der Salus BKK, über das tolle Ergebnis in dieser Kategorie: „Wir wollen unseren Versicherten nicht nur einen günstigen Beitragssatz bieten sondern legen gleichzeitig Wert auf ein umfangreiches Paket an Leistungen, die auch bei einer Beitragssenkung – wie es 2019 der Fall war – nach wie vor uneingeschränkt in Anspruch genommen werden können. Umso mehr freut es mich, dass sich dies auch in den Testergebnissen niederschlägt.“


JuCheer testet: FrogTape® und DuckTape® - Renovierung mal anders und dazu ein innovatives Gewebeband\nFrogTape® und Duck®Tape\nWofür steht Frog®Tape?\nFrogTape® ist das einzige Malerabdeckband, welches mit der PaintBlock™-Technologie behandelt wird. PaintBlock ist ein Pulver, das mit Dispersionsfarbe reagiert und sofort fest wird.\nDadurch bildet es eine Mikrobarriere, die die Ränder des Bandes abdichtet und so ein Unterlaufen der Farbe verhindert.\nWofür steht Duck®Tape?\nDuck®Tape ist ein Gewebeband, welches nicht nur durch kreative Farben und Muster hervorsticht, sondern auch noch die geistige Kreativität fördert. Egal, ob es um eine Bastelstunde mit den Kindern geht oder die Umgestaltung diverser Gegenstände. Duck®Tape bietet viel Inspiration.\nAnna testet DuckTape Crazy Neon:\nIch habe mir das Kreativ-Klebeband Crazy Neon ausgesucht und finde das Muster richtig genial. Die Farben sind toll und das Muster frisch und eben auch verrückt.\nDas DuckTape habe ich zum basteln einer Blume verwendet. Laut Anweisung musste man es in Streifen schneiden, diese längs kleben und dann als 8 formen und mit einer Beutelklammer zusammenhalten. Nach etwas Übung habe ich auch 2 Blumen gebastelt und bin mit dem Ergebnis sehr zufrieden. Eine Blume ziehrte bereits ein Geschenk und nun werde ich noch weitere basteln und diese als Tischdekoration einer Party verwenden.\nDas Klebeband ist reißfest und auch wasserfest. Es klebt sehr stark, wirft aber wenig Falten. Somit ist es zum basteln ideal geeignet und die große Auswahl an Mustern und Farben ist einfach toll. So wird es nicht langweilig.\nLisa testet DuckTape Neon Stars:\nDucktape? Was ist das? Ich habe zuvor noch nie etwas darüber gehört. Ich wusste dass es ein buntes Klebeband gibt, womit man Dinge verschöner kann, aber wie das heißt und selbst ausprobiert habe ich es noch nicht. Bleistifte können schön echt öde aussehen. So eintönig und braun macht es gar kein Spaß damit zu arbeiten. Ich habe einfach das Ducktape genommen und es um den Bleistift gewickelt und schon erstrahlt es in bunten Farben mit Sternen. Das sieht gleich viel freundlicher aus. Die Anwendung war kinderleicht und man kann viele schöne Dinge damit basteln.\nIch teste DuckTape Fuchsia:\nNa eine Schleife kann ja jeder, oder? Aber habt ihr schon mal eine Schleife aus Klebeband hergestellt? Ich zumindest nicht, weil ich es nicht als schön empfand. Dank DuckTape habe ich nun wunderhübsche Schleifen zum Verzieren von Geschenken. Es ist auch recht einfach herzustellen und dank der Anleitung kinderleicht. Das Gewebeband ist wirklich sehr stabil und ist sogar fast zu schade um damit Pakete zu zu kleben. Ich werde mit meiner Tochter sicher bald viele tolle Sachen bunt bekleben und hübsch dekorieren.\nIch teste FrogTape Shape Tape Wave:\nAls ich von FrogTape erfahren habe, war ich von Anfang an begeistert. Ich mag es Wände individuell zu gestalten und mit kleinen Akzenten den Raum hübsch anzustreichen. Die Anleitung des Tapes findet man online und man sollte sich auch an die Tipps und Anweisungen halten. Somit ist sichergestellt, dass auch bei unebenen Untergründen einen schönes Muster an der Wand entsteht.\nDas Anbringen des Tapes nimmt natürlich Zeit in Anspruch, aber die Zeit muss man sich eben nehmen. Nach dem Anbringen wird die Farbe an die Wand gebracht und die nur noch abgewartet bis die Farbe trocken ist. Das Klebeband vorsichtig abziehen und fertig ist das Meisterstück.\nFrogtape hat im vollen Umfang überzeugt. Das Kinderzimmer einer Freundin ist nun startklar für den neuen Erdenbürger. Trotz Rauhfaser sind keine Farben unterlaufen und es musste auch nichts nachgebessert werden.\nWie FrogTape genau funktioniert, erfährst du HIER!\nDie Produkte von FrogTape und DuckTape sind innovativ, neuartig, qualitativ hochwertig und haben uns überzeugt. Wir haben FrogTape bereits im Baumarkt im Regal entdecken können und wir sind davon überzeugt, dass es ein Verkaufsschlager wird. Auch das Logo mit dem Frosch und der Ente hat auf jeden Fall Wiedererkennungswert. Das Konzept ist klasse.\nEs gibt sogar DuckTape, welches im Dunkeln leuchtet. So gibt es auch einen Bogen mit Sternen und Monden, die die Decke im Kinderzimmer meiner Tochter nachts zum leuchten bringen. DuckTape gehört in jede Bastelkiste und auch FrogTape lässt die Kreativität beim Renovieren aufblühen.\nHabt ihr schon Lust auf Renovierungsarbeiten bekommen?\ngeschrieben von Doreen - Jucheer testet um Dienstag, Oktober 18, 2016\nAnonym Dienstag, 18. Oktober 2016 um 17:19:00 MESZ\nDavon habe ich noch nie gehört. Aber damit macht renovieren bestimmt viel mehr Spaß ;-) LG\nDoreen - Jucheer testet Dienstag, 1. November 2016 um 20:12:00 MEZ\nGibt es bei uns im Baumarkt sogar schon zu kaufen und ist wirklich sehr einfach zu handhaben.


5 Modebücher, die jeder gelesen haben sollte\nStartseite>Lifestyle>DIESE Modebücher sollte jeder gelesen haben\nVon Marvena.Ratsch am Sonntag, 13. Januar 2019 um 16:05 Uhr\nWas gibt es Schöneres, als es sich während der tristen Monate mit einem guten Buch auf der Couch bequem zu machen? Daher haben wir fünf Modebücher herausgesucht, die das Herz einer jeden Fashionista höher schlagen lassen...\nFür die grauen Tage haben wir genau das Richtige für euch herausgesucht...\nBücher: Diese 10 Romane musst du lesen, bevor sie dieses Jahr auf die große Leinwand kommen\nDie Abende sind dunkel und regnerisch, man kann nicht mehr über den Weihnachtsmarkt schlendern und im Fernsehen kommen keine guten Filme – das ist kein Grund um Trübsal zu blasen, sondern eher einer, um mal wieder ein gutes Buch in die Hand zu nehmen. Statt jedoch zu einem Thriller oder einer Liebeskomödie zu greifen, wie wäre es mal mit einem Modebuch? In den Büchern, die wir für euch herausgesucht haben, lernt ihr nicht nur etwas über bekannte Designer oder über die Entwicklung eines eigenen Stils, ihr werdet auch garantiert euch selbst besser kennenlernen.\n1. "Love x Style x Life" von Garance Doré\n"Love x Style x Life" gehört wohl zu den beliebtesten Modebüchern der vergangenen Jahre und das ist auch kein Wunder. Die erfolgreiche Modebloggerinnen Garance Doré versorgt die Leser ihres Buches nicht nur mit persönlichen Infos über ihr Leben, die 40-Jährige gibt auch Mode- und Beauty-Tipps, dank denen ihr euch etwas von ihrem französisch-eleganten und gleichzeitig lässigen Style abschauen könnt.\nEin Beitrag geteilt von Tatyana (@t.chicdiaries) am Jan 10, 2019 um 6:12 PST\n2. "Coco Chanel: Die zauberhafte Welt der Stil-Ikone" von Megan Hess\nCoco Chanel ist eine der größten Stilikonen und daher darf ein Buch, dass das Leben der einzigartigen Designerin porträtiert in dieser Liste auf keinen Fall fehlen. Die Designerin prägte mit ihren revolutionären Entwürfen die Frauenmode, wie kaum ein anderer Couturier, und Megan Hess schafft es mit ihren unverwechselbaren Illustrationen, das Leben dieser Ausnahmedesignerin zum Leben zu erwecken.\nEin Beitrag geteilt von Michelle Mackliff (@michellemackliff) am Jan 12, 2019 um 8:57 PST\n3. "Frauen und Kleider" von Leanne Shapton, Sheila Heti und Heidi Julavits\nDie drei Autorinnen haben für das Buch "Frauen und Kleider" über 500 Frauen, darunter auch Lena Dunham und Cindy Sherman, weltweit interviewt, um herauszufinden, wie sich Frauen kleiden und warum sie es ganau so tun. Diese Lektüre regt dazu an, über sich und die eigene Beziehung zur Mode nachzudenken und sich mit Fragen, wie "Gibt es ein Outfit, in dem du zu jedem Zeitpunkt deines Lebens glücklich wärst?" oder "Wenn du all deine Kleider bis auf eines weggeben müsstest, welches würdest du behalten?" auseinanderzusetzen.\nEin Beitrag geteilt von Melanie Lucia (@mellucia79) am Jan 3, 2016 um 4:12 PST\n4. "Mode im Kino" von Véronique Le Bris\nFür alle Fashionistas, die sich für die Designer des 20. Jahrhunderts, wie Jeanne Lanvin, Hubert de Ginenchy oder Christian Dior, interessieren und Stilikonen, wie Audrey Hepburn, Marlene Dietrich oder Marylin Monroe, bewundern, ist der Bildband "Mode im Kino" genau das Richtige. Hier steht das Wechselspiel zwischen Mode und Film im Fokus, was mit Originalfotografien und Illustrationen unterstrichen wird und einen Blick hinter die Kulissen der Film- und Modegeschichte gewährt.\nEin Beitrag geteilt von UNIISONO | Lena & Lennart (@uniisono) am Mär 27, 2018 um 11:54 PDT\n5. "Little Black Book: Der Fashionguide für Styles und Looks" von Sofie Valkiers\nDas Buch "Little Black Book" ist ein weiteres Must-reed einer Modebloggerin. Die Belgierin Sofie Valkiers hat es mit ihrem sicheren Gespür für coole Looks geschafft, auf Instagram über eine habe Millionen Follower zu begeistern und in ihrem Buch weiht sie euch in ihre Styling-Geheimnisse ein. Sie verrät, welche Items miteinander kombinierbar sind, welche Pieces eine jede Frau im Kleiderschrank haben sollte und wo ihr die besten Anlaufstellen für coole Kleidungstücke findet.\nEin Beitrag geteilt von The S Signature (@thessignature) am Nov 17, 2016 um 7:32 PST\nDu suchst noch mehr Lifestyle-Themen? Dann schau doch mal hier vorbei:\nAbnehmen: Diese 5 Produkte von Amazon lassen die Pfunde schmelzen


BVG baut am Gleisdreieck: U-Bahnbau früher fertig - genau einen Tag - Berlin - Tagesspiegel\nBVG baut am Gleisdreieck: U-Bahnbau früher fertig - genau einen Tag\nBVG baut am Gleisdreieck : U-Bahnbau früher fertig - genau einen Tag\nDie BVG drückt ja mächtig aufs Tempo: Nach monatelanger Bauerei wird die U2 früher fertig - 24 Stunden. Unser Autor sieht trotzdem Grund zur Freude\nDauerbaustelle. Immer wieder müssen U2-Fahrgäste umsteigen.Foto: Kai-Uwe Heinrich\nDie BVG hat’s gut gemeint: Exakt 222 Tage sollten die Fahrgäste lernen können, sich auf den Baustellenverkehr rings um den Bahnhof Gleisdreieck einzustellen. Einfach war es nämlich nicht. Informationen zur Unterbrechung der U2 zwischen Potsdamer Platz/Gleisdreieck und Wittenbergplatz waren – und sind – rar. Plakate sind so angebracht, dass sie leicht zu übersehen sind; auch auf Ansagen in den Zügen zum Baustellenverkehr hat die BVG weitgehend verzichtet. Selten sieht man auch heute noch so viele ratlose Touristen mit einem älteren Netzplan in der Hand auf dem Bahnhof Potsdamer Platz herumirren, wo man per Anzeige erfährt, dass der aus Pankow kommende Zug hier endet oder lediglich bis Gleisdreieck weiterfährt.\nZusatzinformationen gibt’s im Kleinformat. Auch die ständig auf dem Bahnhof präsenten Mitarbeiter halten sich meist vornehm zurück und verlassen nur selten ihr kleines Reich um ihr Häuschen. Ratsuchende müssen die Mitarbeiter in der Regel suchen.\nZum Glück ist’s bald vorbei. Und das sogar einen Tag früher als geplant. Schon am 23. November sollen die Züge wieder wie gewohnt fahren. Nach 221 Tagen. Da ist ein Tag gar nichts? Keineswegs. Bei diesem Kuddelmuddel zählt jeder. Fahrgast, nun freue dich.\nLesen Sie mehr im Tagesspiegel: Ärger am Freitagnachmittag - der Zugverkehr der U2 wurde unterbrochen.


Umbau zum V8\nDiskutiere Umbau zum V8 im JEEP CJ Forum im Bereich Wrangler; Hallo,möchte meinen CJ 4,2 Liter Bj.1985 umbauen. Geplant ist ein 7,4 Liter Ford V8. Was muss ich alles ändern ? Und bekommt man den eingetragen ?...\n#1 Jörg, 01.12.2013\nHallo,möchte meinen CJ 4,2 Liter Bj.1985 umbauen.\nGeplant ist ein 7,4 Liter Ford V8.\nUnd bekommt man den eingetragen ?\n#2 Ap0X 79er cj7, 06.12.2013\nIch denke mal du musst die komplette Motoraufhängung ändern weil die AMC motoren nicht so standart sind wie bei Chevy oder Ford. dann kommt noch nen neues getriebe dazu, ich glaub nicht das nen jeep getriebe auf einen fordmotor passt. das bedeutet dann anderes verteilergetriebe ... andere kadernwellen... vllt auch andere achsen. ist alles nur ne mutmaßung. eintragung sollte eig kein großes problem sein wenn das alles ordentlich gemacht ist, muss dann halt nur ne einzelabnahme machen lassen\n#3 TJ-HW, 14.12.2013\nWende dich an den Will, http://rup-parts.de er kann dir die nötigen Adapter für Getriebe etc. besorgen. Er besitzt auch die nötige Fachkompetenz um dir Tipps zu geben wie der Umbau mit wenig Aufwand, aber tech. sauber durchgeführt werden kann. Habe selber schon einige knifflige "Jeepprobleme" mit seiner Hilfe gut lösen können.\nUmbau zum V8 - Ähnliche Themen\nDu betrachtest gerade: Umbau zum V8


Nun ist es also wieder soweit: Die Uhren wurden um eine Stunde zurückgestellt, sodass es morgens wieder etwas früher hell wird, nachmittags aber auch etwas früher dunkel. Die „geschenkte“ Stunde, durch die man sonntags erst einmal wieder etwas länger schlafen konnte, wird manch einem gut gefallen haben. Aber die Umstellung auf die Winterzeit hat natürlich nicht nur Vorteile. So warnt etwa die Allianz vor einem massiven Anstieg des Einbruchsrisikos durch die frühere Dunkelheit am Tag. Derweil rät der Verkehrsclub der Schweiz (VCS) Autofahrern aufgrund der früher einbrechenden Dämmerung zu doppelter Vorsicht und Fußgängern wie Velofahrern zu passender Kleidung.\nDie Gefahren früherer Dunkelheit\nNach Umstellung auf Winterzeit: Gefahr von Einbrüchen steigt massiv an“, berichtet die Allianz Suisse in einer Pressemitteilung vom 24. Oktober 2013. Der Versicherer zitiert Zahlen der zuständigen Behörden, laut derer in der Schweiz durchschnittlich alle acht Minuten ein Einbruch stattfindet. Insgesamt gab es 2012 über 60.000 Einbrüche, heißt es in der Mitteilung. Allianz Suisse selbst hatte im Bereich „Einbruch“ 2012 Schadensmeldungen von über 24 Millionen Franken, was einem Durchschnitt von 5.275 Franken pro Einbruch entspricht.\nWie sehr die Einbruchsgefahr in den dunkleren Wintermonaten steigt, belegt die Allianz Suisse ebenfalls mit eigenen Zahlen. „Die Experten der Allianz Suisse verzeichnen in der kalten Jahreszeit knapp 30 Prozent mehr Einbruchsvorfälle als im Sommer“, schreibt der Versicherer. Bereits unmittelbar nach der Umstellung auf die Winterzeit steigen die Schadensmeldungen bei ihm um zirka 20 Prozent an. Diese Zahlen sieht der Versicherer auch als Belege dafür, dass SchweizerInnen sich noch immer nicht ausreichend gegen Einbruch schützen. Das sollte sich ändern. Hausbesitzer sollten sich ihre Immobilie deshalb einmal intensiver anschauen und analysieren, wo sich der Einbruchsschutz eventuell steigern lässt. Zudem sollte man sich auch nochmals fragen, ob man eine passende Hausratversicherung besitzt, mit der auch der tatsächliche Wert des Hausrats versichert wird.\nFür Velofahrende sowie Fußgängerinnen und Fußgänger gilt: gut sichtbare Kleidung tragen. Autofahrende erkennen Verkehrsteilnehmende mit heller Kleidung weitaus früher“, schreibt der Verkehrsclub der Schweiz (VCS) in seiner Pressemitteilung zur Zeitumstellung und mahnt Autofahrer zugleich zu doppelter Vorsicht. Passende Maßnahmen können das Risiko eines Unfalls aufgrund der früher einbrechenden Dämmerung reduzieren. So bedeuten Dämmerung und Dunkelheit beispielsweise eine besondere Herausforderung für die Augen. Der VCS empfiehlt Autofahrern ab einem Alter von etwa 45 Jahren deshalb eine regelmäßige Kontrolle des Sehvermögens durch einen Optiker und weist zugleich darauf hin, dass „Autofahrende ab dem 1. Januar 2014 auch am Tag stets mit eingeschaltetem Abblendlicht fahren müssen. Darüber hinaus rät er Fahrradfahrern, ihre Räder „mit leistungsstarken Halogen- oder LED-Lampen auszurüsten“.\nUnd irgendwie ist das alles doch auch schön!\nDas alles mag ein bisschen so klingen, als stünde die (relativ) dunkle Jahreszeit letztlich nur für Gefahr. Das würde ihr aber sicherlich nicht gerecht. Sie steht auch für lauschige Abende in der eigenen Wohnung, während draußen die Herbststürme toben, für Tage, die den Wert eines schönen Zuhauses unterstreichen, für Romantik bei Kerzenlicht, während der erste Schnee fällt. Etwas Vorsicht ist geboten, wenn es früher dunkel wird. Dann kann man sich reuelos auf die schönen Seiten von Herbst und Winter freuen.


Wellenreuther stimmt dem Koalitionsvertrag zu - Begeisternde Rede von Kramp-Karrenbauer | Ingo Wellenreuther MdB - Für Sie im Bundestag\nStartseite » Wellenreuther stimmt dem Koalitionsvertrag zu - Begeisternde Rede von Kramp-Karrenbauer\nWellenreuther stimmt dem Koalitionsvertrag zu - Begeisternde Rede von Kramp-Karrenbauer\nDer Karlsruher CDU-Bundestagsabgeordnete nahm als Delegierter am Bundesparteitag der CDU in Berlin teil. Er stimmte dem Koalitionsvertrag zu und unterstützte Annegret Kramp-Karrenbauer bei ihrer Wahl zur neuen CDU-Generalsekretärin.\n„Viel Wichtiges und Richtiges steht im Koalitionsvertrag. Allerdings ist aber auch Einiges enthalten, womit ich nicht einverstanden bin. Es wird deshalb entscheidend sein, wie die vorhandenen Spielräume der Koalitionsvereinbarung anschließend in praktische Politik umgesetzt werden“, erklärt Ingo Wellenreuther.„Jetzt kommt es vor allem darauf an, dass endlich eine Bundesregierung ins Amt kommt.\nAlles andere wäre unverantwortlich. Auch wenn nach den aktuellen Umfragen die Union von Neuwahlen profitieren würde, streben wir solche nicht an. Jetzt geht es um Deutschland – nachdem es der SPD in nicht akzeptabler Weise fünf Monate lang nur um sich selbst gegangen ist. Gerade wegen der Rahmenbedingungen des Koalitionsvertrages werden die Unions-Fraktion und das Parlament in den nächsten Jahren stark gefordert sein“, so Wellenreuther weiter.\n„In einer leidenschaftlichen Rede verbreitete anschließend die neue Generalsekretärin Annegret Kramp-Karrenbauer Aufbruchsstimmung unter den Delegierten. Sie hat engagiert und vor allem authentisch vorgetragen, dass die CDU sich in Zukunft noch viel deutlicher ihrer klaren Werte besinnen und diese mit klaren Worten vertreten muss“, merkt Wellenreuther zufrieden an. „Zurecht muss die CDU ein neues Grundsatzprogramm unter größtmöglicher Beteiligung der Mitglieder auflegen."\n©2021 Ingo Wellenreuther MdB - Für Sie im Bundestag


FC Wacker Innsbruck - Damen: Neuer Mentaltrainer für beide Teams\nHummer, der Psychologie und Pädagogik in Innsbruck studierte, ist ausgebildeter Mentaltrainer, der seit Jahren mit verschiedenen Mannschaften (Fußball, Handball) und Einzelsportlern (Fußball, Volleyball, Taekwondo, Leichtathletik, Tennis) gearbeitet hat und daher viel Erfahrung im Bereich Sportpsychologie vorweisen kann. Er ist Mitglied des Österreichischen Bundesnetzwerks für Sportpsychologie. Wacker-Fans kennen ihn seit Sommer 2007 auch als Redaktionsleiter des tivoli12 Magazins (schwarz-grünes Fanzine: www.tivoli12.at). Ab der kommenden Saison 2017/18 wird Christian Hummer regelmäßig mit den Wacker-Damen zusammenarbeiten, um u.a. die wettkampfspezifische Vorbereitung und die Persönlichkeitsentwicklung der Spielerinnen fortlaufend zu unterstützen.\n„Masaki Morass hat ein kompetentes und engagiertes Betreuerteam zusammengestellt, von dem alle Spielerinnen profitieren werden. Alle Säulen des Sports - Technik, Taktik, Physis und Psyche - werden abgedeckt und können den Spielerinnen zu ihren nächsten Entwicklungsschritten verhelfen. Ich freue mich darauf, mein Wissen und meine Erfahrung ins Team einbringen zu können", so Christian Hummer.\n„Meines Wissens nach ist Christian Hummer einer der wenigen Mentaltrainer in Tirol, der pädagogisch-psychologisches Knowhow mit fußballspezifischem Fachwissen kombinieren kann. Gemeinsam wollen wir an mentalen Ressourcen zur Leistungssteigerung im Fußball und allgemein an Progressivität der Wacker-Damen arbeiten, um verschiedene Herausforderungen im Leistungsfußball zu meistern. Gleichzeitig können Themen wie Emotionsregulation, Umgang mit Nervosität oder Druck- und Stressverarbeitung auch im alltäglichen Leben - außerhalb vom Fußball - eine Hilfe sein. Daher wollen wir auch auf diesem Wege unsere Verantwortung in puncto Persönlichkeitsentwicklung wahrnehmen, v.a. aufgrund der Tatsache, dass wir bei den Wacker-Damen in der kommenden Saison sehr viele junge Spielerinnen haben werden", so der sportliche Leiter der Damen, Masaki Morass.