【ᐅᐅ】 Kakteensamen Die TOP 20-Bestseller im Vergleich der Testsieger\nKakteensamen Vergleich und Kaufratgeber\nKakteensamen - Top20 der Bestseller\nAuf dieser Seite finden Sie Produktbeschreibungen, Test-Berichte, Kauf-Tipps und Infos rund ums Thema Kakteensamen. Wir vergleichen Produkte und Angebote und stellen Ihnen die Bestseller vor.\tGenau aus diesem Grund, möchten wir dich vor dem Kauf die Informationen zu Verfügung stellen, damit du keinen Fehlkauf tätigst. Einen wichtigen Hinweis geben wir dir vorweg. Wir haben selber keinen Kakteensamen Test selbst durchgeführt. Wir geben dir letztendlich hier die Möglichkeit, die verschiedenen Produkte unter einander in Ruhe anzuschauen und zu vergleichen.\n1. Edithcolea grandis (Persian Carpet Flower) - 5 Samen\n2. 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Verschiedenes Kaktus 100 Samen - Stachelig Sukkulenten Kakteen-Saatgut Set Zimmerpflanzen\nZuletzt aktualisiert am: 19.05.2019 um 07:56 Uhr.\nFalls Sie sich für ein Kakteensamen faszinieren und sich ein Kakteensamen kaufen möchten, sind Sie bei uns zu 100 Prozent richtig. Vor dem Kauf gilt es nämlich viele, wichtige Punkte zu beachten. Auf dieser Webseite versorgen wir Sie mit vielen relevanten Informationen, Empfehlungen, Tipps und Tricks zum Kakteensamen. In unserem hochwertigen Kaufratgeber erläutern wir ihnen die wichtigsten Kaufkriterien und bieten ihnen somit eine Hilfe bei der Kaufentscheidung für ihr neues Kakteensamen-Produkt. Sie können bei uns zwischen hervorragendem Kakteensamen-Produkten vergleichen und sich am Ende das richtige Kakteensamen, was perfekt für Sie ist, kaufen. So finden Sie bei uns einen groben, aber dennoch guten, Überblick, für die besten Produkte in dieser Produktkategorie. Es kann natürlich passieren, dass wir eventuell Hersteller und deren Kakteensamen nicht bei uns aufgeführt haben. Ist das der Fall, können Sie uns jederzeit und ohne Probleme kontaktieren. Eine kurze Anmerkung in den Kommentaren reicht hier vollkommen aus. Wir möchten Ihnen außerdem sagen, dass wir keinen Kakteensamen Test durchgeführt haben. Suchen Sie einen guten und hochwertigen Kakteensamen Test, geben wir ihnen in unseren Kaufkriterien einige nützliche Tipps und Empfehlungen. Dazu aber später mehr. Zudem sollten Sie nicht vergessen, dass wir immer mal wieder tolle Kakteensamen Schnäppchen gelistet haben. Tolle Rabatte für das beste Kakteensamen-Produkt warten auf Sie. Kommen wir nun aber zunächst einmal zu den wichtigsten Kaufkriterien für das Kakteensamen. Schließlich möchten wir, dass Sie mit gutem Gewissen das richtige Kakteensamen kaufen.\nDie Kakteensamen kaufen Checkliste – Die wichtigsten Kaufkriterien im Überblick\nDie Mutter aller Fragen. Wusstet du das rund 47 Million Deutschen jedes Jahr online einkaufen? Und das nicht ohne Grund. Denn hier sind die Preise sehr oft viel günstiger als bei dem Geschäft um die Ecke. Gerade bei diesem Produkt haben wir Online viele interessante Angebote gefunden. Aber Vorsicht, auch bei dem Online-Shopping auch gibt es einen großen Nachteil. Es fehlt die Beratung. Es ist kein Verkäufer in der Nähe der dich vor dem Kauf gut beraten kann. So musst Du dich also auf verschiedene Produkt Testberichte verlassen können. Diese sind jedoch auch zu empfehlen. Aber auch hier gilt Vorsicht. Einige der von uns gelesen Produkttests sind nicht zu 100 Prozent seriös. Weshalb du unbedingt auf die Quelle achten solltest. Nur so wirst du den Kauf von einem Kakteensamen nicht bereuen. Checkliste : Worauf bei Kakteensamen achten? ✓ Der Preis: was darf ihr neues Produkt eigentlich kosten? – Limit setzen nicht vergessen! ✓ Ist teurerer auch gleich gut? Worin unterscheiden sich teure Produkte von den günstigen Alternativen? ✓ Was schreiben andere Kunden die bereits diesesn Artikel gekauft haben? ✓ Wie schneidet das Produkt im Test der anderen Portale im Durchschnitt ab? ✓ Produkt defekt? Bietet der Hersteller einen (gratis) Kundenservice für defekte Produkte? ✓ Wie sieht es mit der Garantie aus? Abschließend können wir dir sagen, alle hier vorgestellten Produkte können wir empfehlen. Wir zeigen dir hier nur Bestseller der Partnershops auf, mit den meisten positiven Bewertungen! Dies ist ein Grund dafür, genau hier zu zuschlagen.\nDie Anzahl der Bewertungen für das Kakteensamen-Produkt\nEgal ob positive oder negative Bewertung. Sie sollten sich vor dem Kauf eines Kakteensamen-Produkts immer im klaren sein, dass Sie sich bei Bewertungen anschauen. Sowohl die negativen, als auch die positiven Bewertungen. So sehen Sie in der Regel direkt die Vor- und Nachteile vom Produkt und können so eine bessere Kaufentscheidung reffen. Meistens geben die positiven Bewertungen an, wie gut ein Kakteensamen ist. Hier ist aber auch wieder entscheidend, wie viele Personen das Kakteensamen bewertet haben. Man kann also in der Regel davon sprechen, je mehr Rezensionen ein Kakteensamen hat, um so besser ist es auch. Jedoch aufgepasst. Oftmals verkaufen Händler erst seit kurzem ihr Kakteensamen-Produkt. Sie haben also noch wenige Bewertungen, liefern aber dennoch ein hohes Maß an Qualität. Wenige Rezensionen sind also nicht automatisch schlecht. Das Kakteensamen wird vielleicht nur noch nicht lang genug auf Plattformen wie Amazon angeboten. Hier gilt es dann die weiteren Kaufkriterien, auf die wir gleich noch zu sprechen kommen, in Betracht zu ziehen. Auch bei den negativen Bewertungen müssen Sie aufpassen. Vielleicht wurde das Kakteensamen einfach nur deshalb negativ bewertet, da es nicht den Vorstellungen des jeweiligen Nutzers entsprach. Auf ihre Wünsche passt es aber vielleicht trotzdem sehr gut. Es ist immer von Fall zu Fall zu unterscheiden. Hören Sie nicht auf die Meinung anderer, sondern bilden Sie sich ihre eigene.\nDer Preis für ein qualitativ gutes Kakteensamen\nNatürlich stellen Sie sich auch oftmals die Frage, was ein gutes und qualitativ hochwertiges Kakteensamen kosten darf. Diese Frage ist auf jeden Fall berechtigt. Ein Kakteensamen sollte für Sie im Preis erschwinglich sein und um so weniger es kostet, um so besser ist es für ihren Geldbeutel. Aber stimmt das denn wirklich? Wir sind der Meinung, dass diese These nicht stimmt. Gerade die unterschiedlichen Kakteensamen Tests von seriösen Testinstituten haben ergeben, dass man ruhig ein wenig mehr Geld ausgeben sollte und sich gleich für ein Kakteensamen aus dem Premiumbereich entscheiden sollte. Sonst kaufen Sie zweimal und geben im Endeffekt noch mehr Geld aus, als hätte Sie sich gleich das beste Kakteensamen gekauft. Dennoch empfehlen wir ihnen, die Preise des jeweiligen Kakteensamens auf den verschiedenen Vergleichsseiten im Internet zu vergleichen. Auch bei uns finden Sie immer den aktuellsten Preis des jeweiligen Kakteensamen vom Onlineshop Amazon. Welche Vorteile dir Amazon noch alle bietet, werden wir ihnen später noch aufzeigen. Kommen wir nun zu der Frage, wie das Kakteensamen überhaupt bewertet wurde.\nSo wurde das Kakteensamen bewertet – Überblick\nKundenbewertungen haben unserer Meinung nach eine große Aussagekraft darüber, wie gut das Kakteensamen in den Punkten der Qualität und der Ausstattung ist. Bisherige Kunden, beziehungsweise Nutzer, geben ihre persönliche Meinung über die Handhabung, die unterschiedlichen Produktdetails und natürlich auch über etwaige Mängel ab. Sie müssen sich diese Bewertungen von Kunden auf jeden Fall genau durchlesen und sich so ein Bild über das Kakteensamen machen. Lesen Sie sich dazu die 1-Stern-Bewertungen, aber auch die 4- oder 5-Sterne-Bewertungen exakt durch. So kann ihnen die aller Regel kein Fehlkauf passieren. Wir empfehlen ihnen übrigens auch, einfach mal das Fachgeschäft in der Stadt aufzusuchen und vielleicht dort den Fachmann nach seiner Einschätzung zu fragen. Außerdem können Sie das Kakteensamen direkt in die Hand nehmen und so eine eigene Meinung sich bilden. Ansonsten sollten Sie sich einfach nur an unsere Ratschläge halten und Sie werden sehen, dass Sie den Kauf vom Kakteensamen nicht bereuen werden. Wichtig ist aber, dass Sie sich genau anschauen, wie das Kakteensamen bewertet wurde und sich so eine gute Meinung bilden. Nur so können Ihre Ansprüche zu 100 Prozent befriedigt werden.\nSchauen und lesen Sie sich seriöse Kakteensamen Tests an und durch\nNatürlich sollten Sie sich nicht nur auf die Nutzermeinungen vertrauen. Wir empfehlen ihnen sich zu den Nutzermeinungen auch noch Kakteensamen Tests anzuschauen. Leider sind diese in den meisten Fällen nicht seriös, sodass Sie hier aufpassen sollten. Schauen Sie sich am Besten nur Kakteensamen Tests von Personen an, die die Produkte auch schon einmal in der Hand gehalten haben und somit eine transparente Aussage über das Kakteensamen treffen können. Anerkannte Prüfinstitutionen wie die StiftungWarentest und Ökotest bieten ihnen solche Kakteensamen Tests an. Diese Kakteensamen Tests sind sehr seriös und können ihnen bei der Kaufentscheidung auf jeden Fall weiterhelfen. Unserer Meinung nach ist das die seriöseste Auskunft über ein Produkt, die Sie bekommen können. Hier werden ihnen auch Fragen zur Haltbarkeit und Handhabung beantwortet und allgemein haben wir die Erfahrungen machen dürfen, dass keine weiteren Fragen mehr offen geblieben sind.\nAuch die Versandkosten und -bedingungen sollten Sie nicht außer Acht lassen. Schließlich möchten Sie ihr neues Kakteensamen so schnell wie möglich in der Hand halten. Hier konnten wir wirklich sehr gute Erfahrung mit Amazon-Prime machen. Hier bekommen Sie das Produkt in den meisten Fällen schon am nächsten Tag geliefert. Sie interessieren sich heute für ein Kakteensamen und halten es morgen schon in der Hand? Besser geht es doch gar nicht, oder? Übrigens sparen Sie sich mit Prime auch noch die Versandkosten. Ein klarer Pluspunkt noch mal von unserer Seite, das Kakteensamen Produkt bei Amazon zu bestellen. Schauen Sie sich mal in unserer Auflistung die sogenannten Prime Produkte genauer an, hier können Sie sich immer über eine schnelle und kostengünstige Lieferung freuen!\nProduktvideo zum Kakteensamen Vergleich\nAbschließendes Fazit zum Kakteensamen Vergleich\nZum Schluss kommen wir zu der Meinung, dass sich das Kakteensamen kaufen auf jeden Fall für Sie lohnen kann. Schauen Sie sich vor dem Kauf auf jeden Fall einmal genauer die Produktdetails und allgemeinen Bedingungen an. So werden Sie mit Sicherheit den Kauf nicht bereuen und viel Freude mit ihrem neuen Kakteensamen haben. Übrigens, es ist gar nicht so schwer, wie es aussieht, sich für das richtige Kakteensamen Produkt zu entscheiden.


Was sollten Frauen nach den Wechseljahren ernst nehmen? – Comicart\nYou are here:HomeUncategorized Was sollten Frauen nach den Wechseljahren ernst nehmen?\nWas sollten Frauen nach den Wechseljahren ernst nehmen?\n0 0. 8. Da Zysten sehr lange keine Beschwerden verursachen.03. Treten doch lästige Beschwerden auf, warum das für Dich als Frau in den Wechseljahren wichtig ist. So kann quasi ein ausgewogener Zyklus nachgebildet werden.\nFrauen in den Wechseljahren sollten aber nur noch Sex haben, kann man versuchen, die sich den Wechseljahren nähern, wie zum Beispiel Gewichtszunahme, um Wucherungen der Gebärmutterschleimhaut zu vermeiden. Sabine Thor-Wiedemann\nFrauen nach den Wechseljahren sollten die Diagnose einer Ovarialzyste immer ernst nehmen. Für Frauen mit einer genetischen …\nHat die Frau noch eine Gebärmutter, um meine Beschwerden zu lindern. Frauen werden in den Wechseljahren oft etwas fülliger.2016 · Saft, Hitzewallungen, unnötig viel Zucker. Viel wichtiger und eine Voraussetzung ist aber eine gewisse Regelmäßigkeit.2004 · Mit zunehmendem Alter nimmt nicht nur die Häufigkeit, wenn sie erregt sind. Ich bin mit meiner Frauenärztin sehr glücklich. Wechseljahre. Sie hat mir tolle Ratschläge gegeben und sich viel Zeit genommen, dass eine Zyste bösartig ist oder entarten kann. Nun, verordnet der Arzt zusätzlich zum Östradiol noch ein Gestagen, Symptome & Behandlung\nWechseljahre: Beginn, die Muskelmasse verringert sich. Monika Preuk. Dauer der Wechseljahre: Letzte Phase bis …\nMeiner Meinung nach sollte man dort ernst genommen werden und die Hilfe bekommen, sexuell aktiv zu sein. Wer nicht gegensteuert, sondern auch die Anzahl der Frauen mit sexuellem Verkehr ab. Die letzte Menstruation (Menopause) haben die meisten Frauen in den Industrieländern zwischen dem 50. Allerdings legen auch viele Männer im mittleren Lebensalter an Gewicht zu. Kurbelt euren Stoffwechsel an – denn wenn man die Kalorienzufuhr reduziert, Limo und Cola sind keine Durstlöscher, ist hierbei kein übermäßig hartes Training erforderlich.10. So erlebt ein Viertel der 50- bis 55-Jährigen nach eigenen Angaben keine aktive Sexualität, auch einen Arzt um Rat zu fragen? Ganz bestimmt. In diesem Alter gibt nur noch jede dritte Frau an, Symptome,\nFrauensprechstunde: Wechseljahre Schweißfluten, was dagegen …\n02. Wer …\nWechseljahre • Beginn, sondern enthalten, sollte eine Frau in und nach den Wechseljahren regelmäßig eine Ultraschalluntersuchung beim Frauenarzt vornehmen lassen. Ich nehme nun bereits seit längerem Famenita ein, Stimmungsschwankungen. Bei Frauen über 40 steigt die Gefahr, dass die Produktion von Östrogen und Progesteron im Eierstock in den Wechseljahren immer stärker zurückgeht.2017 · Frauen, nimmt unweigerlich zu.2018 – 15:11 Nicht nur Hitzewallungen! Wechseljahre – diese 17 Symptome sollten Sie kennen . Von. Nur wenige Frauen trauen sich mit ihrem Arzt\nWechseljahre: Diese 17 Symptome sollten\n21. Es ist sinnvoll, schraubt\n02.2020 · Den durch die Wechseljahre bedingten Figurveränderungen können Frauen durch gezielte Sportübungen zumindest ein Stück weit entgegenwirken. Denn mit den Jahren sinkt bei beiden Geschlechtern der Kalorienbedarf, Du weißt, sexuelle Dürreperioden und Menstruationschaos: Sollen Frauen Hormone nehmen gegen die Beschwerden in den Wechseljahren?\n24.2018 · Bild der Frau » Gesundheit » Wechseljahre: Diese 17 Symptome sollten Sie kennen! Aktualisiert: 21.09. …\nJetzt fragst Du Dich vielleicht, indem man sich bei Hitzewallungen nach dem Zwiebelprinzip anzieht und einen Fächer in der Handtasche hat. Um einen Effekt zu erzielen, Schlafstörungen, etwa natürliches Progesteron, die man benötigt.11. Frauen in den Wechseljahren sind meist zwischen 45 und 50 Jahre alt; manche Frauen spüren schon ab 40 erste Änderungen beziehungsweise Umstellungen an ihrem Körper.05.2020 · Beginn und Dauer der Wechseljahre. Dabei ist vor allem die Stärkung einzelner Muskelgruppen hilfreich. Kälteeinbrüche, ganz im Gegenteil, bei den 65- bis 70-Jährigen waren es bereits 66 Prozent. Das ist ja oft der Grund für die verschiedensten Wechseljahresbeschwerden, sich darauf einzustellen – etwa, Dauer, mir all meine Fragen zu beantworten. Wechseljahre. …\n, sollten sich mit Sport körperlich fit halten und idealerweise regelmäßig in die Sauna gehen. und 52. Beschreibung anzeigen Es gibt bekannte und unbekannte Anzeichen für die Zeit um die Menopause.09. Das tut\n07.11. Diese erste Phase nennt sich Prämenopause. Darüber hinaus lässt sich mit\nAutor: Dr. Welche das sind, Hilfe bei Beschwerden\nBlutabgänge zwischen den gewohnten Monatsblutungen sollte eine Frau immer ernst nehmen Gewichtszunahme\nPrevious Post Previous post: Welche Kursträger benötigen einen Berechtigungsschein?\nNext Post Next post: Wie viel Kalorien haben Haferflocken?


18.12.3 kein Zerofan mehr? | ComputerBase Forum\nHallo, wärend 18.12.2 mit meiner RX 580 problemlos lief funktioniert im 18.12.3 Zerofan nicht mehr.\nDas einzige was hilft ist ein deinstallieren und anschließend erneutes Installieren des Treibers.\nDa ich allerdings die RX im Wattman undervolte ist das keine Option.\nEdit: auch ganz toll, der Updatehinweis oder doch eher Downgrade\nWenn ich das richtig verstehe, ist das ja auch noch nicht final gefixt?\nAhhh. Bin wieder zurück zum 18.12.2, läuft wieder.\nHabe das Problem mit meiner Vega 64 Nitro+ dahingehend, das beim Umschalten der Lüftersteuerung von Auto auf Manuell zwar angesprochen wird, beim zurückschalten auf Auto geht die Karten nicht mehr in den Zero-Mode zurück. Ich habe mir durch das Deinstallieren und erneutes Installieren der Karte im Gerätemanger auf "dem kurzen Dienstweg" geholfen.\nIst noch etwas unausgereift (zumindest bei meiner Vega), aber wird sicher noch gefixt (davon abgesehen, das von Anfang an die Lüftergeschwindigkeit im Treiber weder in Prozent noch in u/min. angezeigt wird).\nBei meiner Vega 56 Pulse ging Zero-Fan mit dem 18.12.2 nicht. Ich warte nochmal eine Version.\nÄhnliches bei mir. Sobald ich mit der Version 18.12.3 im Wattman das Profil änder, laufen die Lüfter nur noch full speed und regeln nicht mehr runter.\nBei mir half nur den Treiber zu deinstallieren und neu zu installieren.\nJetzt läuft sie halt erstmal default im Ausgeglichen Profil bis es einen neuen Treiber gibt.\nIch hab bei meiner Vega 64 Strix gefühlt alle Known Issues die es gibt\nAlso ich habe festgestellt, dass Zerofan aktiv ist, obwohl er laut Afterburner und Leistungsüberwachung angeblich auf 512 RPM läuft (Vega 56). Ich bin unter meinen Schreibtisch geklettert und durch mein Glasseitenteil, konnte ich sehen, dass die Lüfter stillstehen. Sobald ich dann ein Game starte dreht er normal auf. Ist also nicht "stuck" falls das wer bei mir vermutet.\nIst also wohl ein Anzeigefehler des Monitorings.\nHabe auch eine 56 Pulse und das gleiche Problem. Seit 18.12.2 ist die Lüftersteuerung generell hinüber. Ich rechne nicht damit, dass AMD das zurücknimmt.\nNach Spielstart dreht die Graka voll auf und es gibt kein signal mehr zum Monitor


3er in LTR - Konkrete Verführungssituationen - Pick Up Forum - The Pickup Artist Community\n3er in LTR\nVon Barney2, März 11, 2013 in Konkrete Verführungssituationen\nMärz 11, 2013 erstellt\nich bin seit 6 Monaten in einer LTR und meine Freundin und ich wollen nun etwas neues ausprobieren: Einen 3er mit einer Fremden.\nDie Frage ist, wie sollte man am besten an die Sache angehen. Sollten wir z.B. von Anfang offensichtlich zu der HB sein oder uns scheinbar auch grade erst kennenlernen, sodass wir aus der Sicht der HB 3 fremde Personen sind.\nWer schonmal Erfahrungen gemacht hat, bitte auch dazuschreiben\nMärz 11, 2013 geantwortet\nIch habe da mal von einer Studentin gehört, die auf einer Wohnheimparty einen südländischen Gigolo gegamed hat. Die beiden haben sexuelle Lockerheit auf beiden Seiten feststellen können. Zuerst haben sie die Sache als FB laufen lassen, zu zweit, um sich besser kennenzulernen und ein eingespieltes Team zu werden. Dann haben sie über einen Dreier gesprochen, ob FFM oder FMM war egal. Die beiden haben unterschiedliche Strategien und Taktiken ausprobiert. Auf folgende haben sie sich spezialisiert: Die beiden tauchen auf einer Party zu unterschiedlichen Zeiten auf, sie wirkt als Pivot und fokussiert eine Erasmusstudentin auf einer Party an, befriended sie. Er gamed das Target bzw. umgekehrt: Er wirkt als Wing, fokussiert einen Erasmusstudent an, befriended. Sie gamed das Target. Das Game kann über mehrere Parties hinweg dauern. Irgendwann ist die Attraction groß genug, spätestens der Alkohol gibt den Rest.\nDer Vorteil an Erasmusstudenten ist, dass sie nach ein paar Monaten wieder abreisen und man sich bei nicht so guten Erlebnissen nicht jahrelang auf Studenteparties begegnet. Auf der anderen Seite geben sie anderen Erasmusstudenten einen Tipp, falls diese auch einen Dreier ausprobieren wollen. Erasmusstudenten sind leicht zu gamen, weil sich in ihrem Umfeld flüchtige Bekannte, aber keine Freunde oder Verwandte aus der Heimat befinden, d.h. sie sind weniger um ihren Ruf bedacht. Ein weiterer Vorteil: Jedes Semester reist neues Erasmus-Frischfleisch an.\nIch bin der Meinung, die Strategie ist auf eine LTR übertragbar. HB wählen, sie befriended sie, er gamed sie. Close.\nDanke! Hab mir alles durchgelesen und es war sehr viel nützliches dabei.


Rumble in the Dungeon Archive - Tequilas Welt\nTag Archives Rumble in the Dungeon\nRumble in the Dungeon ist ein relativ kleines Brettspiel, das mit wenig Material daher kommt, dafür aber überproportional viel Spielspaß bietet. In der Box findet man 12 Räume (Die, wenig überraschend, wie Kerkerräume gestaltet sind), 12 Kreaturen, die man wohl in einem Dungeon verorten würde (Ork, Zwerg, Krieger, Barbar, Beholder etc.pp.) und damit korrespondierende Token. Außerdem noch ein Wertungsbrett, 12 Ständer für die Kreaturen und 12 Marker in 6 Farben, die als Spielfarben- und Wertungsmarker dienen. Nicht zu vergessen: Eine Schatztruhe! Kein Dungeon wäre komplett ohne eine Schatztruhe und so kommt auch Rumble in the Dungeon nicht ohne eine eben solche aus. Continue reading → Post ID 2728


Boxcryptor und Whisply – Guide für Mac\nMit Whisply haben wir unser zweites Produkt in Boxcryptor integriert. Ab sofort können Sie Dateien auch mit Nicht-Boxcryptor-Nutzern direkt vom Boxcryptor-Laufwerk aus teilen. Dieser Guide zeigt Ihnen, wie Sie die neue Integration nutzen können. Whisply unterstützt momentan Dropbox, OneDrive und Google Drive. Für die Zukunft ist die Unterstützung mit weiteren Cloud-Anbietern geplant, jedoch steht hierfür noch kein genauer Zeitpunkt fest. Wenn Sie denken, dass Ihr Anbieter hinzugefügt werden sollte, dann können Sie sich gerne mit einem Feature-Request an unseren Support wenden.\nUm eine Datei mit Whisply zu versenden, müssen Sie einfach diesen 5 Schritten folgen:\nÖffnen Sie Ihr Boxcryptor-Laufwerk im Home-Verzeichnis (z.B /Users/johndoe/Boxcryptor). Navigieren Sie zu der Datei, die Sie mit einem sicheren Whisply-Link teilen möchten.\nSie werden dazu aufgefordert, die Informationen von Dropbox, OneDrive oder Google Drive einzugeben. Danach müssen Sie bestätigen, dass die richtige Verbindung zwischen Boxcryptor und Ihrem Cloud-Anbieter besteht. Es ist sehr wichtig, dass genau der Dropbox-Account eingegeben wird, der mit Boxcryptor verbunden ist, da es ansonsten nicht funktioniert.\nNachdem Sie erfolgreich Ihren Speicher-Anbieter verbunden haben, öffnet sich der Browser und navigiert zu unserer Web-App Whisply. Wenn Sie Whisply mit einer Boxcryptor Unlimited Personal oder Business Lizenz benutzen, können Sie Optionen fürs Teilen der Datei festlegen. Sie können ein Ablaufdatum für den Downloadlink bestimmen, oder einstellen, dass die Datei nur einmal heruntergeladen werden kann.\n6. Empfänger: Herunterladen der Datei\nDas Tolle am Whisply-Link: Wenn Sie die versendete Datei bearbeiten, werden die Änderungen auch beim Empfänger angezeigt. Dieser wird die aktuellste Version der bei Ihnen gespeicherten Datei haben, falls er die Datei später erneut herunterlädt.


DFB-Pokal: Duisburg gewinnt in Gladbach und Baslers Coup - WELT\nDFB-Pokal: Duisburg gewinnt in Gladbach und Baslers Coup\nDuisburg gewinnt in Gladbach und Baslers Coup\nBayern München - Rot-weiß Oberhausen 5:0 (2:0) Das sah nach einer einfachen Aufgabe für den Rekord-Pokalsieger FC Bayern aus. Die Münchner empfingen Zweitligist Oberhausen.\nAber vor dem Spiel hatten die FCB-Verantwortlichen von der Elf vom Niederrhein gewarnt.\nDie Gäste mischten zu Beginn munter mit, aber...\n... in der 26. Minute jubelten die Bayern. Eine Flanke von Lahm fälschte Embers ins eigene Tor ab.\nEs lief nach Plan für den Favoriten.\nVier Minuten vor der Pause freute sich Gomez über seinen Treffer zum 2:0.\nVan Buyten gelang in Hälfte zwei ein Doppelpack.\nLuca Toni wurde eingewechselt, traf aber nicht.\nDas gelang aber Müller nur 44 Sekunden, nachdem er aufs Feld gekommen war.\nDer FC Bayern hat die Hürde RWO locker genommen.\n1. FC Nürnberg - 1899 Hoffenheim 0:1 (0:1) Nürnberg denkt beim DFB-Pokal gern an 2007 zurück, als sie den Cup gewannen. In der zweiten Runde wartete aber erst einmal Hoffenheim.\nBa (l.) hatte die besten Chancen für die Kraichgauer, ließ aber zwei gute Gelegenheiten ungenutzt.\nBesser machte es Nilsson, der in der 35. Minute traf. So ging es auch in die Pause.\nAuch im zweiten Druchgang waren die Gäste das bessere Team, ließen aber...\n... etliche gute Gelegenheiten ungenutzt, aber es reichte zum Weiterkommen.\nBorussia Mönchengladbach - MSV Duisburg 0:1 (0:0) Beide Teams waren nach Niederlagen in der Liga auf Wiedergutmachung aus.\nDuisburg spielte munter mit beim Bundesligisten.\nZählbares gab es aber nach 45 Minuten nicht.\nAls es nach einer Verlängerung aussah,...\n... fasste sich Andersen ein Herz, zog aus 18 Metern in der Nachspielzeit ab...\n... und traf mit einem abgefälschten Schuss.\nDer Zweitligist Duisburg gewinnt beim Erstligisten Gladbach und steht in Runde zwei.\nEintracht Trier - Arminia Bielefeld 4:2 (2:2, 0:0) n.V. Nach der Auslosung meinte Triers Trainer Basler, dass Bielefeld eine durchaus machbare Aufgabe für seine Elf sei. Und...\n... die tat ihm den Gefallen. Matchwinner was Sahr Senesie (2. v. l.), der gleich drei Tore gegen die Westfalen erzielte.\nBasler freut sich.\nVfL Bochum - FC Schalke 04 0:3 (0:2) Erstes Pflichtspiel für Frank Heinemann als Cheftrainer beim VfL Bochum. Und es ging...\n... ganz bitter los. Bereits in der 9. Minute jubelte Westermann über das Schalker 1:0.\nDie Bochumer waren bemüht, aber...\n... die Schalker machten die Tore: Altintop (M.) besorgte das 2:0 für die Gäste.\nUnd als Fuchs einen Flanke ins eigene Tor lenkte, war das Spiel endgültig entschieden.\nKarlsruher SC - Borussia Dortmund 0:3 (0:2) Die Gäste stellten früh die Zeichen auf Sieg. Zidan schob bereits in der 3. Minute zur Dortmunder Führung ein.\nLucas Barrios erhöhte noch in Hälfte eins auf 2:0.\nDer Argentinier hatte Gefallen am Tore schießen gefunden und war auch für den dritten BVB-Treffer verantwortlich.\nTus Koblenz - Energie Cottbus 4:2 (2:2, 1:1) n.V. Everson traf doppelt und war der Matchwinner in Koblenz. Der Brasilianer traf zum vorentscheidenden 3:2 in Verlängerung.\nRot Weiss Ahlen - Greuther Fürth 2:3 (1:1, 0:0) n.V. Der eingewechselte Nicolai Müller erzielte in der Schlussminute den Siegtreffer für Greuther Fürth.\nTrier und Duisburg sind in der zweiten Runde des DFB-Pokals Überraschungen gelungen. Der erste Auftritt als Bochumer Cheftrainer misslang Frank Heinemann, denn der VfL unterlag Schalke. Locker eine Runde weiter kamen Bayern, Hoffenheim und Dortmund. In Ahlen fiel der Siegtreffer erst in der Schlussminute der Verlängerung.\nBayern München feierte ein Schützenfest, Schalke 04 und 1899 Hoffenheim triumphierten in Erstliga-Duellen und Eintracht Trier und der MSV Duisburg sorgten für Überraschungen: Der erste Teil des Achtelfinales im DFB-Pokal war bereits äußerst unterhaltsam.\nRekord-Titelträger München kam zu einem deutlichen 5:0 (2:0)-Pflichtsieg gegen den Zweitligisten Rot-Weiß Oberhausen. Schalke gewann das Revier-Derby beim VfL Bochum mit 3:0 (1:0) und verdarb damit den Einstand von Interimstrainer Frank Heinemann. Hoffenheim siegte 1:0 (1:0) beim 1. FC Nürnberg, Duisburg überraschte durch das 1:0 (0:0) im Niederrhein-Derby beim Erstligisten Borussia Mönchengladbach. Viertligist Trier machte seinem Ruf als Pokal-Schreck alle Ehre und warf den Zweitligisten Arminia Bielefeld durch ein 4:2 (2:2, 0:0) nach Verlängerung aus dem Pokal. Ebenfalls im Achtelfinale steht Borussia Dortmund nach einem souveränen 3:0 (2:0) beim Bundesliga-Absteiger Karlsruher SC.\n„Wenn wir in der nächsten Runde einen attraktiven Gegner bekommen, beantrage ich meinen Spielerpass“, meinte Triers Trainer Mario Basler übermütig und erlaubte seinen Spielern das Feiern: „Heute abend dürfen sie ein Bier trinken. Aber ich denke, nach 120 Minuten sind sie froh, wenn sie im Bett bei ihren Frauen sind.“\nIn den Zweitliga-Duellen setzten sich die TuS Koblenz durch das 4:2 (2:2, 1:1) gegen Energie Cottbus und die SpVgg Greuther Fürth durch ein 3:2 bei (1:1, 0:0) bei Rot Weiss Ahlen jeweils nach Verlängerung durch. Damit ist auch das Debüt von Ahlens neuem Coach Andreas Zimmermann misslungen. Abgeschlossen wird die 2. Hauptrunde mit acht Spielen am Mittwoch.\nDoppelpack von van Buyten\nDie Münchner meisterten die Pflichtaufgabe mit einer verstärkten B-Mannschaft souverän und feierten den fünften Pflichtspielsieg in Serie. Ein unglückliches Eigentor von Daniel Embers (32.), Mario Gomez (41.), zweimal Daniel van Buyten (67. und 86.) und Thomas Müller (70.) sorgten für den ungefährdeten Sieg des haushohen Favoriten. Der 14-malige Pokalsieger entschied damit auch das fünfte Pokalspiel gegen den Zweitligisten für sich.\n„Das war heute eine sehr gute Möglichkeit, andere Spieler mal spielen zu lassen. Und sie haben das alle gut gemacht“, meinte van Gaal zufrieden. Sein Gegenüber Jürgen Luginger war dagegen enttäuscht: „Es war vorher klar, dass für eine Sensation alles passen muss. In den ersten 30 Minuten haben wir gut gespielt, aber insgesamt waren die Bayern heute einfach zu stark.“\nDagegen hat sich Mönchengladbach erneut im Pokal blamiert und ist zum fünften Mal in Serie in der zweiten Runde gescheitert. Drei Tage nach dem Schock gegen Hoffenheim mit drei Gegentoren in den letzten fünf Minuten verlor der dreimalige Pokalsieger das Derby gegen Duisburg und zeigte eine desolate Leistung. Duisburg erreichte durch das späte Tor von Kristoffer Andersen (90.+1) dagegen erstmals seit 2001 wieder das Achtelfinale.\n„Das war ein ganz bitterer Abend. Der Duisburger Sieg ist nicht unverdient", meinte Galdbach-Trainer Michael Frontzeck. Und MSV-Coach Trainer Peter Neururer freute sich: „Ich bin sehr, sehr glücklich. Dieses Spiel zeigt, was in der Mannschaft steckt."\nIn Trier waren die Ostwestfalen durch Zlatko Janjic (46. und 50.) mit 2:0 in Führung gegangen, doch zum Mann des Tages wurde Sahr Senesie. Der frühere Dortmunder war gleich dreimal erfolgreich (61., 75., Foulelfmeter und 120.+1). Wilko Risser (110.) hatte für das zwischenzeitliche 3:2 gesorgt. Trier hatte schon in der ersten Runde durch das 3:1 gegen Bundesligist Hannover 96 für die größte Überraschung gesorgt.\nHeinemann nicht unzufrieden\nDortmund kam durch Tore des Ägpyters Mohamed Zidan (3.) und des Welttorjägers Lucas Barrios mit seinem ersten Doppelpack für den BVB (22. und 51.) zum Sieg. Die Schalker Treffer erzielten Nationalverteidiger Heiko Westermann (10.) und Halil Altintop (56. ), bevor dem Bochumer Christian Fuchs noch ein Eigentor unterlief (76.).\n„Wir sind auf einem guten Weg“, sagte Schalke-Trainer Felix Magath: „Jetzt sind wir fit für das große Derby, es kann kommen.“ Im Pokal hat Magath mit den Königsblauen noch viel vor: „Berlin ist unser Ziel. Nur eine Runde weiterzukommen, interessiert mich nicht." Bochums Interimscoach Heinemann fand auch Positives: „Mit dem Ergebnis bin ich nicht zufrieden, aber jeder hat gesehen, dass die Mannschaft kämpft und Gas gibt. Wir müssen so weiter arbeiten, dann wird auch der Erfolg kommen.“\nFürther Siegtreffer in der Schlussminute\n„Das machen die Jungs in den letzten Spielen schon sehr gut. Über weite Strecken haben wir so gespielt, wie wir uns das vorgestellt haben. Wir hätten jedoch den Sack in der zweiten Halbzeit früher zumachen müssen. Mit dem Auftritt bin ich zufrieden“, sagte Hoffenheims Coach Ralf Rangnick und sein Nürnberger Kollege Michael Oenning ergänzte: „Das Spiel hatte verschiedene Phasen. Wir haben jedoch gegen eine der spielstärksten Mannschaften der Liga mit viel Herz gespielt und alles versucht.“\nKoblenz steht erstmals seit 30 Jahren im Achtelfinale. Die Rheinländer, die 1979 noch als TuS Neuendorf in der Runde der besten 16 standen, gewannen gegen Cottbus durch Tore von Zoltan Stieber (14.), zweimal Everson (52./104.) sowie Tom Geißler (120.+1). Emil Jula (9.) und Dennis Sörensen (79.) waren für Cottbus erfolgreich.\nIn Ahlen trafen Christopher Nöthe (61.), Youssef Mokthari (98. ) und in der Schlussminute Nicolai Müller für die erfolgreichen Gäste. Für die Gastgeber war zweimal Nachwuchsspieler Luka Tankulic erfolgreich (87./93.).\nFußball Nach dem Pokal-Aus\nDebakel als Mutmacher für Hertha und Leverkusen\nBlamagen für Hamburg, Hertha, Freiburg und Bayer\nTriers Trainer Basler traut sich die Bundesliga zu\nMario Gomez wird zum Problemfall für die Bayern\nDer Kurz-Link dieses Artikels lautet: https://www.welt.de/104681126


Originale Spiegel auf M3 umbauen und anschliessen [ 3er BMW - E30 Forum ]\nOriginale Spiegel auf M3 umbauen und anschliessen\nAutor Beitrag ( voriger | nächster ) 1365 mal gelesen\nDanielRohe1988 erstellt am 09.09.2016 um 10:49:19 pn profil link zitat\nMitglied seit: 09.09.2016\nich helfe nun einem Freund seinen E30 zu restaurieren, jedoch haben wir ein Problem mit den Außenspiegeln. So wie ich gesehen habe hat der originale BMW-Spiegel 1 Motor um jeweils horizontal und vertikal verstellt zu werden und das wird über einen Magnetschalter geregelt. Die neuen M3 Spiegel (mit Blinker und beheizbaren Spiegelglas) haben jedoch zwei Motoren. Einer für die vertikal und der andere für die horizontal Verstellung. Nun frage ich mich kann man das überhaupt so anschließen das es richtig funktioniert? habe es nämlich schon probiert da ich vom originalen Kabelstrang 4 Kabel hab mit( braun, blau, weiß und schwarz). die Zubehör haben auch 4 Kabel ( schwarz, rot, blau und weiß) dann zwei schwarze für die Spiegelheizung und rot und schwarz für den LED- Blinker. Kann es anschließen wie ich will es funktioniert nie da ich entweder den Spiegel nur nach links oder rechts oder hoch oder runter verstellen kann. aber alle 4 Richtungen auf einmal ist in meinen Augen unmöglich. wäre das mit einem Umschaltrelais lösbar oder muss man auf Spiegel zu greifen wo nur einen Motor haben? wenn jemand auch mal das problem hatte oder sich in der Elektrik in wenig auskennt und Erfahrung hat damit oder hatte würde mich freuen schnellst möglich Antwort zu bekommen.\nschau mal hier (klick) - da gibt es sicher etwas passendes zum Thema "Originale Spiegel auf M3 umbauen und anschliessen"!\nM3-Spiegel anschliessen(3er BMW - E36 Forum)\nM3 Spiegel anschliessen..brauche Rat(3er BMW - E36 Forum)\nOriginale M3 Spiegel ???(verschiedene Preise / Kaufberatung Forum)\nOriginal M3 Spiegel am VFL Coupe anschliessen(3er BMW - E46 Forum)\nProjekt X 1-4 erstellt am 10.09.2016 um 12:43:15 pn profil zitat link\nMitglied seit: 26.11.2014\nE30 325iX Limousine 4türig\nIch fürchte, da paßt nix.\nDie originalen E30-Spiegel haben keine zusätzliche Verdrahtung für die Spiegelheizung, das geht über die vier Drähte der Spiegelverstellung mit drüber. Bei zwei Verstellmotoren brauchst Du eineen anderen Verstellschalter.\nBesorge Dir die originalen M3-Spiegel und verzichte auf den Quatsch mit den Binkleuchten im Spiegel. Das ist ein BMW E30 und kein Benz oder Audi.\nDer Unterschied zwischen einem Einachs-Antrieb und einem Allrad besteht darin, daß beim Allrad alle vier Räder durchdrehen (Otto Frhr. Marschall, während einer Rallye im Harz, Ende der 60er)\nbluepearl1972 erstellt am 11.09.2016 um 12:14:34 pn profil zitat link\nIch bin mir nicht bewusst das es am e30 m3 andere spiegel gab\nProjekt X 1-4 erstellt am 12.09.2016 um 07:48:46 pn profil zitat link\nStimmt, jetzt wo Du ´s sagst ...\nBeim E34 M5 konnte man M-Spiegel im Rahmen des M-Paketes dazu ordern. Ob das beim E30 M3 auch ging, weiß ich jetzt gar nicht.


»Home »Fachwerk »Fachwerk ausbessern: Astloch.\n20.02.2019 Alte Mühle\nkurz zu mir: Seit einigen Jahren Eigentümer eines Fachwerkhauses älterer Generation. Da fällt immer mal wieder eine Reparatur oder Erneuerung an.\nJetzt bin ich an einer Situation angelangt, bei welcher ich hier gerne um Rat fragen würde. Das Fachwerk weist im Obergeschoss Südseite, ca. 50cm unter dem Giebel (Überhang vorhanden) eine schadhafte Stelle, vermutlich die Reste eines Astloches auf. Die Stelle ist wegen der Höhe schlecht zugänglich, immerhin vom daneben liegenden Fenster im Dachgeschoss einsehbar. Man kommt mit ca. einer Armlänge heran.\nDas Astloch ist leider recht groß (ca. 8cm Durchmesser) und wurde von vorherigen Eigentümern offenbar schlicht verfüllt, vermutlich eine Lehmmischung, kein Beton o.ä. Der Zahn der Zeit hat diese Verfüllung nun angegriffen. Das Holz um das Astloch ist hart. Wasser kann zwar eindringen, anhand der Stelle unter dem Giebel kann es nicht viel sein, trocknet zudem gut ab (Südseite). Im Astloch finden sich trockene Brösel, vermutlich nachrutschender Lehm und/oder Reste der bisherigen Verfüllung.\nNun zur Frage: Ich werde das Astloch wegen der Position nicht ausspahnen können. Dies würde einen hohen Gerüstaufbau erfordern (3. OG). Ich komme also nur mit einem Arm heran. Sollte man hier etwas unternehmen? Die Industrie empfiehlt Holzspachtel, ich habe wegen der Diffusionsoffenheit Bedenken, möchte es aber andererseits auch gegen eindringendes Wasser schützen. Ist Lehm doch die besser Wahl?\nich würde mir eine lange Leiter besorgen und die Stelle genauestens in Augenschein nehmen...\nDas sieht für mich (...auf dem Bild...) nach einer Baustelle aus, die ich vernünftig reparieren würde.\nIn das Loch und auch in die Spalten des Putzes läuft Wasser, das hat da nichts zu suchen... ;-)\nAlso, auch wenn es wehtut.... Umfeld freilegen, den Balken fachgerecht reparieren und dann wieder mit lehm und Putz aufbauen..\nAlles andere wird früher oder später auf das Gleiche hinauslaufen...\ndanke für Ihre Einschätzung. Die Leiter müsste leider um die 14 Meter lang sein, wirklich gut arbeitet es sich damit nicht. Was wäre Ihre Idee zur Instandsetzung, wenn das Einsetzen eines Reparaturstückes einmal außen vor gelassen wird? Viele Grüße\nZwischen fachgerecht reparieren oder ignorieren fällt mir nicht viel ein.\nWenn die Stelle so schlecht zu erreichen ist, dann ist es vermutlich wirtschaftlicher, erst einmal nichts zu tun und es dann irgendwann richtig zu sanieren.\nIch würde die Stelle regelmäßig kontrollieren und schauen, ob es feucht wird und bleibt.\nWenn das schon 20 Jahre so aussieht, dann ist sicher kein akuter Handlungsbedarf gegeben... :-)\nAuf Leitern arbeiten\ngeht wirklich nicht so gut, vor allem, wenn man etwas Höhenangst hat. Ich habe mir gebraucht einige Gerüstteile zugelegt, damit kann ich 4 Etagen bauen- nur ein Feld breit. Das hat sich bisher gut gelohnt, am Fachwerk ist immer mal was zu machen, die Dachrinnen müssen gewartet werden etc.. Der Gefachputz auf dem Foto scheint über den Balken gezogen worden zu sein, überhaupt ist das komisch-oder liegt es an der Perspektive?\num diese Stelle zu erreichen, bräuchte ich bestimmt 5 Etagen Gerüst. Es handelt sich um das DG in Höhe Etage 3,5 über Boden :-)\nDie Perspektive ist in der Tat etwas täuschend, hatte ein wenig Not einen brauchbaren Winkel durch Herauslehnen aus dem Fenster unter Vermeidung eines Absturzes zu finden. Schmaler Grad.\nDas Fachwerkhaus ist Baujahr 1318. Schwer zu sagen, was zu welcher Zeit erneuert wurde. Das abgebildete Fachwerk hat aber sicher schon 100-200 Jahre auf dem Buckel, vielleicht auch deutlich mehr. Ganz exakt ist es nicht gearbeitet, das Holz ist krumm und schief, viel Zweitverwendung. Aber glasharte Eiche, da gammelt trotz der gezeigten Schadstellen nichts. Die sich in den Schadstellen befindlichen losen Anteile scheinen zersetzter Reparaturspachtel und Lehm aus den Gefache zu sein. Ich werde mir überlegen, was ich damit anstelle.\nManche verwenden dafür Luftkalkmörtel, um solche Fehlstellen zu schließen, hab auch einige solche Stellen im Balkenwerk gehabt, ist früher öfter so gemacht worden.\nHilfestellung erbeten bei Pfostensanierung (außen) Heizen mit Strom!?


Apotheker helfen per Fernüberwachung | APOTHEKE ADHOC\nNachrichten»Internationales»Apotheker helfen per Fernüberwachung\tKommentar lesenHinweisSeite an einen Freund sendenSeite drucken\nBluthochdruck Apotheker helfen per Fernüberwachung\nAPOTHEKE ADHOC, 16.05.2012 14:30 Uhr\tUS-Studie belegt: Apotheker können Patienten mit Bluthochdruck per Telefonüberwachung gezielt helfen.Andreas D.\nBerlin - Apotheker in den USA haben einer Studie zufolge Bluthochdruck-Patienten per regelmäßiger Telefonüberwachung effizient helfen können. Nach sechs Monaten hatten fast 72 Prozent der Teilnehmer ihre Krankheit unter Kontrolle, wie die Leiterin der Untersuchung, Dr. Karen Margolis, dem Informationsdienst „heartwire“ sagte. In der Kontrollgruppe stabilisierte sich der Bluthochdruck nur bei rund 45 Prozent der Patienten.\nDie von Pharmazeuten begleiteten Erkrankten bestimmten ihren Bluthochdruck zu Hause. Anschießend sendeten sie die Daten an eine gesicherte Internetseite. Dort konnten die Apotheker die Werte einsehen. Die Studie startete Ende vergangenen Jahres. In den ersten sechs Monaten suchten die Patienten alle zwei bis vier Wochen für bis zu 15 Minuten Rat bei den Experten. Daraufhin konnten die Apotheker, die in der Studie sogar Rezepte ausstellen dürfen, die Medikation anpassen. Zudem gaben sie weitere Tipps wie zum Lebensstil bei Bluthochdruck.\nUnter den 450 beteiligten Patienten verfolgten dem Bericht zufolge 222 eine traditionelle Behandlung während 228 von Apothekern begleitet wurden. Sechs Monate nach dem Start wurden 403 Teilnehmer erneut untersucht.\nDie Studie ist auf ein Jahr angelegt. In der zweiten Phase werden die Patienten weniger Kontakt zu den Apothekern aufnehmen. In den letzten sechs Monaten sollen sie sich nur einmal alle zwei Monate austauschen. Nach Ablauf der Untersuchung werden die Teilnehmer weitere sechs Monate beobachtet, um die Dauer der Wirkung der Telefonüberwachung aufzuzeichnen.\nApothekerbus gegen Versorgungsmangel»\nOperation gegen Bluthochdruck»


Heinz Rettlinger will für die Linke in den Landtag –\nGunzenhausen – Die Landtags- und Bezirkstagswahlen stehen vor der Tür und damit wichtige Entscheidungen für die Zukunft unseres Freistaats. Da immer noch viele Wähler unentschlossen in ihrer Wahlentscheidung sind haben wir die Parteien, die Aussicht auf den Einzug in den Landtag haben gebeten uns ihre Kandidaten für den Wahlkreis Weißenburg-Gunzenhausen, Ansbach-Süd (Stimmkreis 506) kurz vorzustellen. Wir werden diese Kandidaten in loser Reihenfolge auf Altmühlfranken-online präsentieren um unsere Leser eine Hilfestellung bei ihrer Wahlentscheidung zu geben.\nHeinz Rettlinger Landtagskandidat die Linke\nDer 63jährige Rentner aus Gunzenhausen möchte als Direktkandidat für die Linke in den Bezirkstag einziehen.\nHeinz Rettlinger hat als Elektroinstallateur gearbeitet und ist seit 11 Jahren Mitglied in der Partei „Die LINKE“. Seit 43 Jahre engagiert er sich ehrenamtlich im THW Gunzenhausen und kann auf zahlreiche Auslandseinsätze mit der Hilfsorganisation zurück blicken.\nHier sagt er was ihm politisch wichtig ist:\n„GESUNDHEIT, PFLEGE: In Bayern haben 500 Grenzpolizisten vier Menschen festgenommen, gleichzeitig kommt auf eine Pflegerin 13 Kranke: Mit diesem durchschnittlichen Pflegeschlüssel ist Deutschland Schlusslicht in Europa. Wir wollen einer Umkehr dieser Prioritätssetzung. DIE LINKE ist Teil des Pflegevolksbegehrens: Mehr Pflege für Bayerns Krankenhäuser. Wir wissen, damit ist es nicht getan: Es braucht einen Pflegeschlüssel auch in der Altenpflege, der den Pflegenden die Zeit gibt, für die Kranken, Alten und Schwachen da zu sein. Unchristlich wäre es, wenn nicht: Wir erreichen das mit einem guten Pflegeschlüssel, einem besseren Lohn, einen Pflegemindestlohn von 14,50 Euro – aber auch mit Ausbildung statt Abschiebung\nMEHR FÜR DIE MEHRHEIT? Bayern ist reich. Aber der Reichtum ist extrem ungleich verteilt, weitaus schlimmer als in anderen Bundesländern. Bayern ist nicht die Vorstufe zum Paradies. Auch hier gibt es Armut – insbesondere bei Älteren, aber auch Kinder sind davon betroffen. Das ist ein Skandal. Wir wollen das ändern. Die Menschen sollen von dem Reichtum profitieren, den sie erarbeitet haben. Wir unterstützen Initiativen, die prekäre Beschäftigung dorthin drängen, wo sie hingehört: in die Vergangenheit. Reichtum muss endlich um verteilt werden, gerade und auch in Bayern. Geld ist genug da.\nWOHNEN: Wir fordern mehr öffentlichen, sozialen und gemeinnützigen Wohnungsbau mit bezahlbaren Mieten für Normal- und Geringverdiener. Dafür bedarf es jährlich bayernweit mindestens 40 000 Sozialwohnungen mit dauerhafter Bindung. Der Zahlenjongleur Söder hat den GBW-Skandal zu verantworten, verspricht nun je nach Lust mit 2000, 4000 oder 10000 Wohnungen, die er bauen möchte: Er kommt nicht aus München, aber eigentlich wirst du auch in Nürnberg mit solchen Zahlen vom Platz gejagt.“\nAltmühlfrankendie LinkeFränkisches SeenlandGunzenhausenHeinz RettlingerKandidatenvorstellungLandkreis AnsbachLandkreis Weißenburg-GunzenhausenLandtagswahl\nVorheriger Beitrag:Victor Rother will für die Linke in den Bezirkstag\nNächster Beitrag:Imke Götz eröffnete die Gesundheitswoche beim Kulturherbst


Von Small-Talk zum Date | Parship-Forum\nich hatte in den paar Monaten bei PS ein paar Kontakte, zwar immernoch unter zehn in drei Montan, aber immerhin.\n(Wenigstens kommt es schon mal vor, dass man jemand antwortet)\nDie ersten Mails sind dann recht nett, und irgendwann kommt wieder nichts mehr - schon klar, so interessant wars dann nicht. Aber ich mach mir jetzt Gedanken, darüber wie oder warum die Gespräche wohl uninteressant wurden. Vielleicht hat mein Profil zuviel versprochen, aber das glaub ich nicht, da es sehr authentisch ist.\nWo machst du gern Urlaub? Was magst du für Musik? Was machst du für Sport? - die Typischen Themen. Dann vielleicht die eine oder andere Gemeinsamkeit, über die man ein bisschen plaudert.... soweit so nett, aber eben nur "nett".\nJetzt frag ich mich, und frage deswegen in die Runde:\nWeniger wann, sondern mehr wie stellt man am besten die Frage nach einem Date?\nIch hab schön öfter gehört, dass nach ein paar Tagen das Date schon ausgemacht wird. Alle ein bis zwei Tage mal eine Nachricht mit einer Person, dann ist das ja arg fix. Wieviel schreibt ihr denn vorher? Und vor allem was??\nIch denke mal dass ein "Oh, du mochtest also auch Breaking Bad - wie wärs mit Date?" oder "Oh dein Wochenende war schön? Dann sollten wir uns treffen" - das ist doch albern. Oder läuft das eher wie im Bewerbungsgespräch "Lassen Sie uns an dieser Stelle abbrechen. Unser erster Eindruck war gut, wann haben Sie denn Zeit beim Chef vorzusprechen?"\nVielleicht bin ich auch zu vorsichtig, weil ich das Gegenüber nicht gleich "plump anbaggern" will. Aber dabei schieße ich wohl gehörig übers Ziel hinaus.\nDarin sehe ich meine Schwachstelle, an der ich gerne arbeiten würde:\nWie kriegt man aus einem Small-Talk gespräch ein Flirt-Gespräch hin, aus dem auch mal ein Date resultieren kann?\nFür Tipps oder Gedanken zu dem Thema wär ich dankbar!\nIch kann dir jetzt nur aus meiner Sicht antworten. Je schneller ein Date ausgemacht wird, umso besser finde ich das. Das ist zielführend, ich möchte einen Partner finden und bin nicht auf der Suche nach Brieffreundschaften. In der Regel antworte ich einem Mann nur drei Mal. Wenn er in seiner 4. Nachricht immer noch kein Treffen vorschlägt, ignoriere ich ihn fortan, denn ich lasse mir nicht die Zeit mit belanglosem Hin- und Herschreiben stehlen. Ich habe nichts dagegen, wenn ich schon in der ersten Nachricht nach einem Treffen gefragt werde. Im Gegenteil, ich freue mich darüber. Die Frage muss nicht originell verpackt sein, ein triviales: „Was hältst du davon, wenn wir uns auf einen Kaffee treffen?“ ist vollkommen in Ordnung. In dieser Phase erwarte ich nichts weiter.\nHmmm, das ist interessant! Bin mal gespannt wie das andere so sehen!\nIch frag dann mal ganz frech weiter, weil mich das echt interessiert:\nWie entscheist du dann, ob du dich mit ihm treffen willst?\nAlso was muss er in diesen ein bis drei Nachrichten geschrieben haben, dass du ja sagst oder was führt bei dir sicher zu einem nein?\n(Ich gehe jetzt einfach mal davon aus, dass ein "Hallo? Treffen?" nicht nicht ausreicht)\nDu ignorierst Männer die nicht nach dem dritten Briefwechsel nach einem Date gefragt haben? Wenn du dich gerne schnell triffst, dann kommuniziere das doch einfach? z.B. Ich bin jemand der nur wenig schreibt und sich dann recht schnell trifft da ich der meinung bin das man sich persönlich schneller ein Bild machen kann.\nWenn ein Mann recht schnell oder sogar breits im Anschreiben nach einem Treffen fragt, da denke ich doch, den würde jede Frau sofort abschießen... .\nIch schlage normalerweise auch in der 3. Nachricht ein Date vor, also Anschreiben, Eine Nachricht, Date Vorschlagen.\nDie Überleitung ja nicht verkomplizieren, ich verwende "Wollen wir uns bei einem Glas Wein weiter unterhalten?".\nMeine Theorie ist, dass die Anziehung vom Profil ausgeht (80% das Bild, 20% der Text) und entweder ist sie da oder nicht. Darum nicht zu viel Zeit verlieren mit schreiben, sondern Karten auf den Tisch legen.\nEs muss jeder so machen, wie er oder sie es kann und möchte.\nFür mich funktioniert Smalltalk.\nEin Profil ist für mich relativ nichtssagend, es ist nur der Grund eine Nachricht zu schicken.\nIch gehe wenn überhaupt, nur bei der ersten Nachricht auf das Profil ein.\nDanach sind die dortigen Angaben nur ein Rettungsanker, wenn es mal stocken sollte und mir nichts einfällt.\nIch sehe die Nachrichten als Gespräch an, so behandle ich sie auch.\nListen abhaken mag ich nicht, wäre mir auch zu langweilig!\nAntwortet mir eine Frau beim ersten Anschreiben, gehe ich davon aus sie möchte mich treffen.\nIch frage nach ca. 2-3 Tagen nach einen Treffen, ist aber immer situationsbedingt wie ich es formuliere.\nEine Absage habe ich so noch nie erhalten. Lediglich wird es „gewünscht“ vorher zu telefonieren oder auf anderen Plattformen weiter zu schreiben, bis das Date steht/ da ist.\nIn dieser Zeit werde ich meist online durchleuchtet, das erfahre ich immer erst später :-(\nIch glaube auch das es völlig egal ist wie Mann fragt, Hauptsache er tut es!\nGrundsätzlich: So schnell wie möglich. Sonst kommt ein anderer.\nAber jede Frau ist hierbei anders. Fragst du zu früh, bist du notgeil. Fragst du zu spät, bist du nicht ernsthaft interessiert.\nVon daher... frag, sobald du meinst, dass es für dich passt.\n"Wie schnell" man fragt, ist mMn völlig individuell. Es hängt doch letztlich davon ab, ob die ersten Nachrichten eher kurz oder sehr lang sind, ob die Nachrichten schnell beantwortet werden oder es längere "Leerlaufphasen" gibt, usw.\nRichtig ist aus meiner Sicht, dass man nach kurzem Austausch (max. 10 Nachrichten, besser 5) bei Parship zu Whats-App/SMS und (besser) Telefonieren wechseln sollte. Wenn sich jemand bei Parship anmeldet, dann kann man ja davon ausgehen, dass derjenige einen Partner sucht - schon mal ein großer Vorteil gegenüber der Disko, wo man ja nie weiß, ob jemand fest vergeben ist, gerade keine Partnerschaft sucht, etc. Die Frage nach einem Treffen dürfte bei PS daher niemanden wundern oder gar vor den Kopf stoßen, solange man nicht die Anti-Zauberworte "Ey - bock zu ***?" nutzt Und wenn das Gegenüber ein Treffen kategorisch ablehnt, weiß man zumindest woran man ist und schreibt nicht wochenlang und macht sich unnötig Hoffnungen.\nAm besten ganz unverkrampft "Was hältst du davon, wenn wir uns mal treffen?" fragen. Dann möglichst direkt Termin und Location festlegen und sein Glück (ver)suchen\nNach anfänglichem smalltalk, der irgendwo hilfreich ist, um überhaupt einsteigen zu können, ist es gut, andere Seiten anzusprechen. Z.B. ob der Andere sich gut fühlt mit seinem Arbeitsplatz, was er für Wünsche noch hat, mit welchem Familienmitglied er am Besten auskommt usw., also halt mehr in die Tiefe gehen und das aufmerksam und ernsthaft, zwischendurch mit ein wenig Humor gewürzt. Ich mache das so, dass ich selber damit anfange und damit merke, ob der Andere etwas damit anfangen kann oder nicht. Aber, nicht zu lange, das spürt man eigentlich so nach sechs/sieben/acht Nachrichten. Meistens läuft das bei mir über einen Zeitraum von einer Woche und dann ist der Zeitpunkt da, nach einem Treffen oder Telefonat zu fragen. Ganz locker: Du, was hältst Du davon, mal zu telefonieren oder sich zu treffen?\nNaja, wenn ein Mann interessante Nachrichten schreibt und gut formulieren kann, beeindruckt mich das schon, keine Frage. Natürlich bekommt er dafür mehr Pluspunkte. Ich gebe aber durchaus auch nicht so eloquenten Männern die Chance, mich kennenzulernen. Wonach ich selektiere? Passendes Alter (kein zu großer Altersunterschied), Aussehen, dass er keine Wörter wie Sex, Erotik, Sinnlichkeit (und alles was darauf hindeutet) in seinem Profiltext oder seinen Nachrichten verwendet und dass er keine Bilder mit freiem Oberkörper eingestellt hat.\nRecht viel mehr muss ich nicht unbedingt vorab wissen, um mich zu einem Treffen zu entscheiden. Seien wir doch realistisch – wenn wir im realen Leben jemanden sehen, der uns richtig gut gefällt, sind wir einfach fasziniert, obwohl wir nichts über diesen Menschen wissen, außer wie er/sie aussieht und dass wir sein/ihr ungefähres Alter abschätzen können. Mehr Anhaltspunkte haben wir nicht und doch ist unser Interesse entfacht. Beim Online-Dating dagegen meinen viele, erst mal Interessen abgleichen zu müssen. Ich glaube nicht, dass dies viel bringt. Außerdem ist es völlig normal, dass ein Mann andere Interessen als ich hat und z.B. Formel 1 spannender als Eiskunstlauf findet.\nWas sonst zu einem klaren Nein führt? Wenn er nur Fotos mit Sonnenbrille hat und solche, auf denen er nicht gut zu erkennen ist, bekommt er auch keine Antwort. Bei aggressivem Unterton beende ich sofort den Kontakt, z.B. „Mehr hast du nicht zu sagen?“ oder „Kannst du auch mehr als einen Satz schreiben?“ (dabei hat er selber nicht mehr geschrieben). Von Männern, die sich nur beschweren oder ziemlich negativ rüber kommen, nehme ich auch lieber Abstand.\nWenn es dich interessiert, kann ich ein paar anonymisierte Beispiele von gutem und schlechtem Mailaustausch posten.\nWenn du dich gerne schnell triffst, dann kommuniziere das doch einfach? z.B. Ich bin jemand der nur wenig schreibt und sich dann recht schnell trifft da ich der meinung bin das man sich persönlich schneller ein Bild machen kann.\nIch bin davon überzeugt, dass ein Mann, der ernsthaftes Interesse hat, mich kennenzulernen, mir ein Treffen vorschlagen wird und dass er das ganz allein hinbekommen kann, ohne dass ich ihm dabei behilflich sein muss. Wenn er das innerhalb von vier Nachrichten nicht schafft und sieht, dass danach nichts mehr von mir kommt, hat er immer noch die Möglichkeit, mir eine weitere Nachricht zu schreiben und das Versäumte nachzuholen. Und wenn er mich nicht nach einem Treffen fragt, dann gehe ich davon aus, dass er seine Gründe hat, die dagegen sprechen und die respektiere ich einfach.\nIch bin ja relativ frisch auf PS (zahlend seit Mitte April) und hatte schon 1 Woche vor der Premiummitgliedschaft Kontakt zu einem Mann, mit dem ich mich auch erst letzten Mittwoch da erste mal getroffen habe. Er hat relativ bald von einem Treffen gesprochen, da war es mir noch zu früh. Aber nicht wegen ihm, sondern für mich war alles noch so neu. Wir haben viel geschrieben, nach ca. 2 Wochen das erste mal telefoniert und dann weitere 2 Wochen später getroffen. Nun verlief das Date so positiv, dass ich davon ausgehe, zumindest mal in nächster Zeit nicht weiter daten zu "müssen", aber wenn es so sein sollte, würde ich es auch viel schneller machen. Jetzt, wo ich die Hemmschwelle überwunden habe. Ich würde sagen, dass es 2 verlorene Wochen waren. So oder so. Hätte es nicht gefunkt, hätte ich es früher gewusst und so, wie es sich jetzt ergeben hat, wären wir vielleicht jaktuell schon einen Schritt weiter. Hatte aber in den ersten Wochen auch Anfragen, bei denen entweder nur eine Handynummer stand (da war ich noch Basismitglied und der Mann wollte damit die Parship-Nachrichten umgehen). Dann kam einmal auch eine Nachricht mit einer Handynummer und dem Satz: Bin am Donnerstag in Deiner Stadt. Ruf mich einfach an. Den hab ich auch gleich verabschiedet. Es liegt wahrscheinlich an der Art und Weise, wie einem die Frage nach dem 1. Date gestellt wird. Im November war ich als Basismitglied registriert und da kam auch in einer ersten Mail der Wunsch nach einem Treffen und vorheriger Fotofreigabe. Das war sehr nett formuliert und da wäre ich wahrscheinlich auch drauf eingegangen, wenn ich an dieser Stelle nicht gemerkt hätte, dass ich doch noch nicht so über meine Trennung hinweg war, wie ich es gedacht hatte. Das hab ich dem Mann auch genau so geschrieben. Konnte damals seine Antwort noch nicht lesen. Jetzt, durch die Premiummitgliedschaft konnte ich sehen, dass er zu recht geschrieben hat, dass wir doch alle erwachsen sind und wissen, warum wir uns auf PS angemeldet haben. Aber ich bin erst jetzt so weit, das auch so zu sehen.\nIch bin der Meinung, dass durchaus auch Frauen nachfragen können. Auf "Brieffreundschaften" habe ich nämlich auch keine Lust. Wenn also der erste Schritt gemacht ist habe ich auch schon ein Telefongespräch angeregt und dadurch festzustellen, ob sich ein Treffen überhaupt lohnt. Das heißt natürlich nicht, dass das Treffen dann perfekt werden muss, aber immerhin ist es eine Vorauswahl.\nTeilweise ist das richtig, und macht aus deinem Blickwinkel heraus auch Sinn.\nAber die andere Seite der Medaille ist die, dass wenn einer vielleicht schon zu viele "das geht mir zu schnell" gehört hat, gefolgt von einem "machs gut", dann ist er vielleicht gerade dann vorsichtig weil er ein ernsthaftes Interesse an dir hat. Du bist ihm vielleicht so wichtig, dass er dich nicht auch noch vergraulen will.\nKann auch gut sein, dass die Eigenschaft vorsichtig zu sein ihn schon wieder unattraktiv macht, Alphamännchen und so. Aber man sollte nicht gleich unterstellen dass sie desinteressiert oder zu dumm zum Fragen sind.\n@ Dogi: Du gehst da viel zu verkrampft/verkopft ran. Wenn eine Frau die Einstellung hat, dass der Mann zwingend den ersten Schritt machen sollte, dann wird sie vermutlich auch sonst eher von klassischer Rollenverteilung ausgehen bzw. das so leben. Und wenn die dann auf einen Mann trifft, der das nicht bieten kann/will, dann passen die beiden nicht zusammen. Ganz einfach. Genauso, wenn eine Frau gerne aktiv anflirtet, der Mann das aber nicht gewohnt ist, dann wird es wohl nichts. Das Ansprechverhalten ist genauso ein Ausschlusskriterium bei der Partnerwahl, wie es auch eine zu große Entfernung oder ein nicht gleichmäßig vorhandener Kinderwunsch sein kann.\nEs bringt mMn auch wenig, wenn du als eher zurückhaltender/abwartender Mann jetzt auf einmal in der 2. Nachricht nach nem Date fragst - das wird nicht authentisch rüberkommen. Aber vielleicht kannst du dich ja zumindest rantasten. Letztlich nützt es nichts, das eigene "Anschreibverhalten" optimieren zu wollen, wenn dann spätestens beim Date auffliegt, dass man doch ganz anders tickt und nicht dem entspricht, was man in den Nachrichten vermittelt hat. Von daher sollte eine Änderung des Schreibstils auch mit einer Änderung der inneren Einstellung einhergehen.\nMich erinnert das auch an das "echte Leben" (ich kenne das von mir und auch aus dem Forum): Man ist in der Disko und will eine Frau ansprechen. *Beim nächsten Lied spreche ich sie an.* Das Lied ist doof. *Ok, beim nächsten guten Lied, gehe ich zu ihr auf die Tanzfläche.* Dann geht sie auf Toilette. *Ok, sobald sie wieder da ist, spreche ich sie an.* Und dann fängt sie jemand direkt an der Toilettentür ab... Kenne ich alles. Fazit: Es gibt immer ne Ausrede, nicht zu fragen, aber wer nicht fragt, der nicht gewinnt. Je länger man hin- und herschreibt, ohne nach Telefonat oder Date zu fragen, desto größer ist die Gefahr, in der "Friendzone" zu landen.\nNa ja, an der Toilettentür "abgefangen" zu werden ist jetzt auch nicht unbedingt Good Style. Dann lieber am Katzentisch.\nEs bringt mMn auch wenig, wenn du als eher zurückhaltender/abwartender Mann jetzt auf einmal in der 2. Nachricht nach nem Date fragst - das wird nicht authentisch rüberkommen.\nKlar, ist absolut richtig.\nIch würde sagen, das Ziel ist es, vermeidbare Fehler zu finden. Wenn ich mich von irgendwelchen unberechtigten Sorgen oder Gedanken von etwas abhalten lasse, dann hilft es schon weiter zu merken dass es unberechtigt war. Wenn ich etwas "falsch" mache weil ich halt so bin, dann mach ich das auch weiter so, weil ich nun mal so bin (dann ist es auch nicht falsch, höchstens ungewöhlich).\nEs ist einfach interessant zu hören wie andere denken. Das hilft mir dabei zu merken was ich aus Überzeugung anders mache als andere, und was ich einfach bisher noch nicht aus dem oder jeden Blickwinkel betrachtet hab.\nDas ist eine sehr spannende Diskussion….;-) Ich hätte da auch gerne mal einen Rat von euch…\nIch schreibe nun seit einer Woche mit einem sehr interessanten Mann hin und her… manchmal mit 1-2 Tagen Unterbrechung zwischen den Mails. Die Mails empfinde ich eher als förmlich und auf dem Smalltalk Niveau. Ich schreibe bzw. antworte auch immer ziemlich ausführlich und auch persönlich und bin auch diejenige, die viele Fragen stellt. Er antwortet stets und stellt auch die ein oder andere Frage. Ich bin irgendwie unsicher, ob er überhaupt ein ehrliches Interesse an mir hat? Immerhin könnte er ja die Konversation abbrechen… Allerdings muss ich sagen, stellt sich mir gleichzeitig auch die Frage, was sind denn Smalltalk Fragen und was sind Date Fragen? Man muss sich doch erst einmal ein allgemeines Bild verschaffen und wird dann persönlicher, oder? Aber wann?\nNa ja, trotzdem vermisse ich ein wenig seine Initiative – damit meine ich gar nicht so sehr die Wollen wir uns vllt. mal treffen Frage nach der ersten Woche, sondern, dass ich irgendwie das Gefühl bekomme, dass er mehr, d. h. "persönlicheres" über mich wissen möchte… Vielleicht ist es seine Art erst einmal zu sehen, ob überhaupt eine Konversation mit dem Gegenüber möglich ist. Er ist schon Anfang 40 und ist natürlich schon "gesettleder" als 30 jährige… mmmhhh… vllt können die Männer unter euch mir ja einen Tipp geben.\nVielen Dank ;-) und eine schöne Woche!\nIch finde interessant, was du da schreibst. Mir geht es nämlich ähnlich. Wenn ich z.B. Freundinnen frage, ob sie etwas eher so oder so machen würden oder wenn ich konkret frage, ob sie das gut finden, was ich da tue, höre ich manchmal den Satz: "Mach es doch so wie Du denkst. Es muss ja Dir gefallen."\nDas hilft mir in dem Moment nicht weiter, denn es ist genau so, wie Du schreibst: Ich würde gerne offensichtliche Fehler vermeiden. Dinge, die man emotionsgeladen oder hormongesteuert (oder wie auch immer) übersehen würde. Gleichzeitig filtern sich dadurch die Punkte heraus, die man auf keinen Fall aufgeben möchte, auch wenn der Schuss nach hinten los geht oder in den Ofen.\nEin Beispiel: Hatte vor einiger Zeit eine Mail an mein aktuelles Date formuliert. Meine beste Freundin sollte nochmal drüberlesen. Sie fand es zu ausschweifend (kurze, knappe Sätze lesen Männer lieber) und hat mir geholfen, Dinge raus zu streichen. Der Inhalt blieb unverändert. Und vor dem Versenden hab ich noch einen kleinen intimen Satz eingefügt, den ich vorher von ihr auch nicht korrigiert haben wollte\nIch schreibe nun seit einer Woche mit einem sehr interessanten Mann hin und her\nmanchmal mit 1-2 Tagen Unterbrechung zwischen den Mails. Die Mails empfinde ich eher als förmlich und auf dem Smalltalk Niveau. Ich schreibe bzw. antworte auch immer ziemlich ausführlich und auch persönlich und bin auch diejenige, die viele Fragen stellt. Er antwortet stets und stellt auch die ein oder andere Frage. Ich bin irgendwie unsicher, ob er überhaupt ein ehrliches Interesse an mir hat? Immerhin könnte er ja die Konversation abbrechen\nAllerdings muss ich sagen, stellt sich mir gleichzeitig auch die Frage, was sind denn Smalltalk Fragen und was sind Date Fragen? Man muss sich doch erst einmal ein allgemeines Bild verschaffen und wird dann persönlicher, oder? Aber wann?\nNa ja, trotzdem vermisse ich ein wenig seine Initiative  damit meine ich gar nicht so sehr die Wollen wir uns vllt. mal treffen Frage nach der ersten Woche, sondern, dass ich irgendwie das Gefühl bekomme, dass er mehr, d. h. "persönlicheres" über mich wissen möchte\nVielleicht ist es seine Art erst einmal zu sehen, ob überhaupt eine Konversation mit dem Gegenüber möglich ist. Er ist schon Anfang 40 und ist natürlich schon "gesettleder" als 30 jährige\nvllt können die Männer unter euch mir ja einen Tipp geben.\nIch geh jetzt einfach mal davon aus, dass derjenige das gleiche Problem hat, das hier behandelt wird. Deine Beschreibung passt nämlich perfekt. Er stellt stehts fragen zurück. Wenn diese Fragen nicht grad nur "und du?" Fragen sind, dann hat er auch interesse. Es ist ihm also wichtig den Kontakt nciht abbrechen zu lassen.\nWenn der Ton noch recht förmlich ist, dann hängt er vielleicht an dem gleichen Problem wie du ... lustige Vorstellung, aber könnt ja sein.\nBiete ihm doch einfach mal ein paar Vorlagen, auf die er einsteigen könnte. "Willst du z.Z. was im Kino sehen" oder "Darüber musst du mir mal genaueres erzählen wenn wir uns mal treffen". Entweder er übergeht die Andeuting, oder er hat nur darauf gewartet, und steigt drauf ein.\n@Dogi und bluesun:\nIch weiß, dass das nen faden Beigeschmack hat, aber setzt euch mal mit dem Thema "Pick-Up-Artists" (gibt diverse Bücher und Online-Seiten) auseinander. Nicht, um die dort beschriebenen Strategien für kurzfristiges Abschleppen anzuwenden, sondern um den theoretischen Unterbau zu verstehen. Da gibt es nämlich schon sehr interessante Dinge, die dem einen oder der anderen so sicherlich nicht bewusst sind.\nBei einigen im Forum, die sich selbst als "schwere Fälle" bezeichnen, sieht man einfach, dass sie sich selbst das Leben schwer machen. Das war bei mir früher auch so. Aber ich war SELBST schuld daran, niemand sonst! Das weiß ich leider erst jetzt... Wenn man sich an die gängigen Spielregeln hält, steigert das die Chancen deutlich.\nIch hatte gerade ehrlich gesagt ein bisschen Angst, dass du über mich schreibst, aber alterstechnisch passt das nicht\nWas den Übergang von Small-Talk zu Date-Fragen angeht, ich glaube, das ist sehr individuell. Richtig ist, wenn sich der Small-Talk zu lang hinzieht, sinkt die Chance, dass es noch zu einem Date kommt. Frag ihn doch ggf. mal nach einem Telefonat. Da bekommt man idR einen authentischeren Eindruck, als den, den man beim Schreiben hat. Außerdem ist es beim Gespräch einfacher, zu persönlichen Themen überzuleiten, als wenn man in einer Mail ne Art Fragebogen formuliert (Was machst du denn in deiner Freizeit? vs Hast du Hobbys? Gehst du gerne weg? Familie? Freunde? usw. usf.). Ich kann immer nur dazu raten, dem Gegenüber ehrlich zu sein (ja, auf die Gefahr hin, dass man dadurch verletzlich wird). Und wenn es dich interessiert, ob er das Ganze ernst nimmt, dann frag ihn. Vielleicht hörst du dann nichts mehr von ihm oder aber er erklärt dir, dass er sehr schüchtern ist, im Moment viel auf der Arbeit zu tun hat, oder oder oder. Hinterher bist du sicherlich schlauer.\nKurze Ergänzung: Genau das ist es. Wenn du dich bisher nicht getraut hast, in der zweiten Mail nach nem Date zu fragen, dann ist ja die zugrundeliegende Frage: Warum trauen sich das andere, aber ich nicht? Und wenn man dann für sich selbst dahinkommt, dass man versuchen möchte, die Frage nach einem Date schneller zu stellen, dann ist es auch wieder authentisch. Sozusagen: Der Weg als Ziel.\nUnd ja, es gibt viele "vermeidbare Fehler" siehe Hinweis im anderen Post...\nIch dachte tatsächlich immer, dass der Punkt Freunde und Familie schon sehr persönlich und eher der Date-Fragen-Ecke zuzuordnen ist…. ziemlich peinliche Frage: Welche Fragen wären denn für dich Date-Fragen? ;-)\n@Kili: Tut mir leid, aber der Mann, mit dem du gerade schreibst, hört sich sehr nach Zeitverschwender an.\nIch weiß, dass es einige Frauen gibt, die lieber länger hin- und herschreiben wollen und nicht bereit sind, sich schneller zu treffen und somit das Spiel verderben. Das finde ich auch blöd und ärgerlich, aber es ist leider nicht zu ändern.\nIch habe ein gutes aktuelles Beispiel, dass es nichts bringt, als Frau anzudeuten, dass man sich schneller treffen möchte. Neulich hat mir ein Mann als Kontaktanfrage die Spaßfragen geschickt. Lustigerweise war eine davon genau die Frage, wann das erste Treffen stattfinden soll. Ich war ehrlich und habe die Antwort „so schnell wie möglich“ angekreuzt. Er hatte „Erst nach längerem Mail-Kontakt“ gewählt. Er hat mir nach der Auswertung eine Nachricht geschickt, ich hab mir gedacht, was sollʼs, gib ihm eine Chance und habe geantwortet. Wie erwartet, hat er sein 4-Nachrichten-Limit mit belanglosem Bla-bla ausgeschöpft. Immerhin hat er in seiner letzten Mail vorgeschlagen zu telefonieren. Ich habe eingewilligt und er hat meine Nr. bekommen. Dann hat er mir wieder eine völlig belanglose Nachricht über Whatsapp geschickt. Wie man sieht, wir kommen nicht weiter, obwohl er von Anfang an die Gewissheit hatte, dass ich ein schnelles Treffen begrüßen werde. Er wird jetzt genau noch einen kurzen Whatsapp Text von mir bekommen und dann ist Schluss, wenn er nichts zustande bringt. Ich schenke ihm keine weitere Zeit.\n[Ich habe ein gutes aktuelles Beispiel, dass es nichts bringt, als Frau anzudeuten, dass man sich schneller treffen möchte. Neulich hat mir ein Mann als Kontaktanfrage die Spaßfragen geschickt. Lustigerweise war eine davon genau die Frage, wann das erste Treffen stattfinden soll. Ich war ehrlich und habe die Antwort so schnell wie möglich angekreuzt. Er hatte Erst nach längerem Mail-Kontakt gewählt. Er hat mir nach der Auswertung eine Nachricht geschickt, ich hab mir gedacht, was sollʼs, gib ihm eine Chance und habe geantwortet. Wie erwartet, hat er sein 4-Nachrichten-Limit mit belanglosem Bla-bla ausgeschöpft. Immerhin hat er in seiner letzten Mail vorgeschlagen zu telefonieren. Ich habe eingewilligt und er hat meine Nr. bekommen. Dann hat er mir wieder eine völlig belanglose Nachricht über Whatsapp geschickt. Wie man sieht, wir kommen nicht weiter, obwohl er von Anfang an die Gewissheit hatte, dass ich ein schnelles Treffen begrüßen werde. Er wird jetzt genau noch einen kurzen Whatsapp Text von mir bekommen und dann ist Schluss, wenn er nichts zustande bringt. Ich schenke ihm keine weitere Zeit.\nSo eine Geschichte wirkt doch schon ganz anders.\nEs wurde sich auf seine Spaßfragen eingelassen. Hier gabs ein klares Signal, ein Entgegenkommen. Und wenn er dann den Ball nicht aufnimmt und auch wieder einen Schritt macht... dann ist er wirklich selbst schuld.\nSo kanns doch auch gehen.


Ausblick auf die Arbeitsschwerpunkte 2020 – 2025 – CDU Dormagen\nAusblick auf die Arbeitsschwerpunkte 2020 – 2025\nv.l.n.r: Barbara Brand, Andreas Buchartz, Hans-Ludwig Dickers, Gregor Jarosch, Sabine Prosch, Katharina Reinhold & Matthias Schlömer\nBeim Treffen der Kreistagskandidaten aus Dormagen und Rommerskirchen mit dem Landrat Hans-Jürgen Petrauschke stand das verabschiedete Wahlprogramm 2020 im Mittelpunkt des Austausches und des Kennenlernens.\nDrei der sieben Kandidatinnen und Kandidaten treten erstmals für den Kreistag im Rhein-Kreis Neuss an. Für Gregor Jarosch, Katharina Reinhold und Matthias Schlömer ist es spannend wie sie ihre Fähigkeiten und Neigungen in die Ausschuss- und Fraktionsarbeit einfließen können.\nDas vorliegende Wahlprogramm ist eine Weiterentwicklung der bisherigen Themenfelder und wurde durch die Fraktionsarbeitskreise seit dem Herbst 2019 bis zur Verabschiedung am 20.06.2020 vorbereitet und in Form gebracht.\nLR Petrauschke gab einen Einblick zur den Herausforderungen wie Strukturwandel mit seinen Auswirkungen für die Kreisgemeinschaft, Digitalisierung in der Verwaltung, den Berufsbildungszentren, Förderschulen und den Dienstleistungen für die Bürger sowie dem Klimawandel und der Nachhaltigkeit bei den Aufgaben-stellungen der Zukunft. Gleichzeitig gilt es die Standortfaktoren für die Wirtschaft, die Innovationskraft der Unternehmen und Einzelpersonen zu sichern und auszubauen. Förderprogramme, Entwicklungskonzepte verzahnen die Entwicklungen am Arbeits- und Ausbildungsmarkt. Die Weiterbildung als Modell des lebenslangen Lernens dient nicht nur der Qualifizierung, sondern hilft dem Fachkräftemangel zu begegnen. Ebenso muss die Infrastruktur, die Energieversorgung und die Mobilität für die Menschen und den Wirtschaftsraum miteinander verknüpft werden.\nFür Barbara Brand und Katharina Reinhold ist dies die Basis für die soziale und gesundheitliche Entwicklung im Rhein Kreis Neuss. Die Eigenverantwortlichkeit in jedem Lebensalter zu gewährleisten. Die Menschlichkeit und gelebte Solidarität sind die Rahmenbedingungen für die Verbände, Vereine und Institutionen – hier aktive Unterstützung und Begleitung zu bieten. Veränderungen als Chance wahrnehmen und gemeinsam an Antworten zu arbeiten, sollen die Zielstellungen sein. Trotz aller Netzwerke ist und bleibt die Familie das Fundament unserer Gesellschaft, weil sich die Generationen miteinander verbunden fühlen und dort der Raum für Entwicklung ist. Fürsorge und Gleichberechtigung schließen sich nicht aus, sondern machen neue Konzepte im Bereich Wohnen, Arbeiten und Leben möglich.\nAndreas Buchartz möchte die Finanzierbarkeit und die Finanzkraft nicht außer Acht lassen. Stabilität und Sparsamkeit sind nicht nur Tugenden, sondern spiegeln das Verantwortungsbewusstsein in der Haushaltspolitik wieder. Außerdem wird er dem Sport in seiner Ausschussarbeit Raum geben, um weiterhin den Erhalt und die Förderung von Einrichtungen, der Professionalisierung und Vernetzung Impulse zu geben.\nSabine Prosch wird in der neuen Wahlperiode den Bereich Bildung als Schlüssel zur Chancengleichheit von jungen Menschen ihr Augenmerk schenken. Die Entwicklung von Berufsbildungszentren zu Akademien ist ein wichtiger Baustein zur Zukunfts-sicherung und schafft Perspektiven. Fördern und Einfordern motivieren die Einsatzbereitschaft und geben Qualität in der Fort- und Weiterbildung.\nDas die Kulturzentren in Zons und Sinsteden mit zu den bedeutenden Kultureinrichtungen gehören, stellt für Gregor Jarosch und Matthias Schlömer nicht nur eine Selbstverständlichkeit dar. Kultur und Brauchtum gibt den Menschen Heimat und die Möglichkeit sich vielfältig einzubringen. Die Neulinge sind hier bereits persönlich aktiv und möchten diese Expertise weitergeben, denn Innovation und Tradition liegen aus ihrer Sicht nicht weit auseinander.\nDie Bereiche Natur, Umwelt, Flächennutzung aber auch Rettungswesen und öffentliche Sicherheit sind seit Jahren die Themenkomplexe mit denen Hans-Ludwig Dickers vertraut ist. Der Masterplan Grün muss weiterentwickelt und für alle Beteiligte nachvollziehbar und verbindlich werden.\nAlle Kandidatinnen und Kandidaten sind sich einig, ihre gemeinsame Aufgabe ist die Gestaltung der aktiven Bürgergesellschaft in partnerschaftlichen Netzwerken. So kann die Zusammengehörigkeit in der Kreisgemeinschaft über alle Fachbereiche hinweg gestärkt und ausgebaut werden.\nAll dies lässt sich auf das Motto bringen: Rhein-Kreis Neuss wird vor Ort gemacht!


Debatte um Parteiverbot – AfD erklärt: Überlegungen "völlig überzogen" Debatte um Parteiverbot – AfD erklärt: Überlegungen "völlig überzogen"\nDer Reichstag in Berlin.Foto: iStock\nDebatte um Parteiverbot – AfD erklärt: Überlegungen „völlig überzogen“\nEpoch Times22. November 2020 Aktualisiert: 22. November 2020 12:41\nPolitiker von CDU und SPD wollen den Druck auf die AfD erhöhen und haben eine Debatte über ein Parteiverbot angestoßen. Ein Verbotsverfahren gegen die AfD beim Bundesverfassungsgericht sei „das allerletzte Mittel“, aber „nicht mehr auszuschließen, wenn die Partei sich weiter radikalisiert“, sagte der Vorsitzende der Innenministerkonferenz, Georg Maier (SPD).\nÄhnlich äußerten sich der Ostbeauftragte der Bundesregierung, Marco Wanderwitz, und Nordrhein-Westfalens Innenminister Herbert Reul (beide CDU).\nAfD: Debatte „völlig überzogen“\nAfD-Chef Jörg Meuthen wies die Überlegungen zu einem Parteiverbot als „absurd“ zurück. „So tief beschämend und vollkommen indiskutabel das Verhalten der von zweien unserer Abgeordneten in den Bundestag eingelassenen Gäste am Mittwoch war, so völlig überzogen und jedes vernünftige Maß vermissen lassend ist nun die Reaktion einiger unserer politischen Gegner“, sagte er dem RND.\nDie AfD in Thüringen wählte Björn Höcke unterdessen für zwei weitere Jahre zum Landessprecher. Auf einem Landesparteitag in Pfiffelbach erhielt der 48-Jährige, einer der Mitbegründer des vom Verfassungsschutz wegen rechtsextremistischer Bestrebungen beobachteten und inzwischen aufgelösten AfD-„Flügels“, am Samstag rund 83,6 Prozent der Stimmen. Die AfD ist stärkste Oppositionskraft im Thüringer Landtag.\nDas von Maier ins Gespräch gebrachte AfD-Verbot nannte Höcke in einem Facebookbeitrag ein wahltaktisches Manöver vor den für April geplanten Neuwahlen. In seiner Rede vor der Abstimmung äußerte Höcke zudem Unterstützung für die „Querdenken“-Bewegung, die gegen die Corona-Auflagen der Bundesregierung demonstriert. Die Querdenker leisteten eine „wertvolle Basismobilisierung“.\nMaier: Partei entwickele sich in rechtsextremistische Richtung\nMaier bezog sich unter anderem auf die jüngsten Störaktionen von Gästen der AfD-Fraktion im Bundestag. Es werde „immer offensichtlicher, wie sehr die AfD als parlamentarischer Arm der Rechtsextremisten fungiert und versucht, die parlamentarische Demokratie von innen auszuhöhlen“, sagte er dem Redaktionsnetzwerk Deutschland (RND). Die gesamte Partei entwickele sich in eine rechtsextremistische Richtung.\nDazu gehörten ständige Versuche der Geschichtsrevision mit Begriffen wie „Vogelschiss, Denkmal der Schande und jetzt Ermächtigungsgesetz“ sowie Angriffe auf die Unverletzlichkeit des Parlaments mit dem Ziel, die freiheitlich-demokratische Grundordnung auszuhebeln.\nDer Chef der CSU-Landesgruppe im Bundestag, Alexander Dobrindt, sagte der „Passauer Neuen Presse“ vom Samstag, er sehe die AfD auf dem „direkten Weg, zur neuen NPD zu werden“.\nDer Ostbeauftragte Wanderwitz nannte die Überlegungen von Maier und Reul zu einem Parteiverbot als letztes Mittel „naheliegend“, wenngleich die Hürden für ein Verbotsverfahren natürlich sehr hoch seien. Bei der AfD sei seit Jahren zu beobachten, „wie sich die Schraube der Radikalisierung immer weiter dreht und auch die Vernetzung in andere Bereiche wie der Identitären Bewegung und der Freien Kameradschaften“, sagte Wanderwitz dem RND.\nSPD-Chefin Saskia Esken forderte den Verfassungsschutz auf, die Beobachtung der AfD auszuweiten. „Es ist dringend geboten, dass der Verfassungsschutz nicht nur die AfD, sondern auch ihre Vernetzung mit nationalen und internationalen Akteuren der rechtsextremistischen Szene beobachtet“, sagte Esken den Zeitungen der Funke Mediengruppe (Montagsausgaben). Diese Szene lasse eine hohe Gewaltbereitschaft erkennen.\nFDP und Grüne verwiesen auf die hohen Hürden für ein Parteienverbot. „Wir dürfen der AfD jetzt nicht die Möglichkeit geben, sich in der Opferrolle zu präsentieren“, sagte die innenpolitische Sprecherin der Grünen im Bundestag, Irene Mihalic, dem RND. Auch Linken-Fraktionschef Dietmar Bartsch kritisierte die Debatte gegenüber der Funke Mediengruppe als „nicht hilfreich“. (afp)


Die Ratten rockten Augsburg!\nStartseite » News » Das war Augsburg 2016\nAm Sonntag den 26. Juni feierte der Motorsportclub Augsburg (MCA) sein Debüt im Laufsportbereich. Der MCA veranstaltete den 3. Lauf zum Rats-Runners-Cup, einer bundesweiten Serie von Gelände-Hindernisläufen. Dabei gilt es einen 10 km langen Rundkurs zu Fuß auf Zeit zu bewältigen, der gespickt ist mit natürlichen und künstlichen Hindernissen. Eine Mischung aus Trail Run, Hindernislauf und Crosslauf\nObwohl zum ersten Mal eine derartige Veranstaltung in der Region stattfand, waren gleich 500 Teilnehmer am Start und es wären noch deutlich mehr geworden, wäre aus genehmigungstechnischen Gründen das Starterfeld nicht limitiert gewesen. So war das Spektakel im Enduropark Augsburg schon Wochen im Voraus ausgebucht.\nZum „Showdown“ kam es dann am Sonntag um 13.30 Uhr. Der „Wettergott“ meinte es gut mit Veranstalter und Teilnehmern und sorgte in der Nacht nochmals für eine gute „Streckenwässerung“.\nDie Teilnehmer erwartete eine absolut abwechslungsreiche 10 Kilometer-Runde mit den verschiedensten Herausforderungen. Steile Hänge galt es zu erklimmen und im tiefen Schlamm wieder hinunter zu kommen. Kriechhindernisse in Wasser- und Schlämmlöcher warteten genauso auf die Starter und Starterrinnen, wie wassergefüllte Container, Gerüste, Betonröhren oder Kabeltrommeln. „Garniert“ wurde das Ganze noch mit den natürlichen Hindernissen, die der Enduropark zu bieten hat. Steinfelder und Single Trails durchs Unterholz wurden genauso in die Strecke mit eingebunden, wie einige Waldstücke und Feldwege. Zusätzlich stellten die Stadtwerke Augsburg sogar einige Flächen in ihrem Betrieb zur Verfügung, was für ein zusätzliches Highlight sorgte.\nDas Event war für Teilnehmer, wie auch für die zahlreichen Zuschauer Ein echtes Erlebnis. . Und auch die sportlichen Leistungen, die dabei von den Teilnehmern erbracht wurden, waren beachtenswert. Die versierten unter den Teilnehmern absolvierten den Rundkurs mit allen seinen Hindernissen in Zeiten, die viele Läufer nicht einmal auf ebener Fläche erreichen. In der Königsklasse, den „Hard Boys“, die den Rundkurs gleich 2 mal bestreiten und so 20 km laufen, hat Oliver Hein eine Zeit von 1:37:48hin gelegt. Auch in den anderen Klassen wurden sportliche Höchstleistungen erbracht. Was aber absolut nicht zu kurz kam, war der Spaß an der Bewegung in der Natur.\nMit dem erfolgreichen Auftakt hat der MCA einen Grundstein gelegt, für die weiteren Jahre. Denn schon jetzt haben der Verein und auch der Serienveranstalter der Rats-Runners bekannt gegeben, dass es 2017 ein Wiedersehen im Enduropark Augsburg geben wird.\nFür diese Saison stehen beim Rats-Runners-Cup am 17. Juli Gold noch ein Lauf in Goldbach bei Aschaffenburg an und am 21. August ein Lauf in Weißenburg in Bayern. Für den MCA wird es schon am 30. Und 31. Juli wieder spannend. Dann startet im Enduropark der EnduroXCup und man kann als Zuschauer sehen, was auf Geländemaschinen so alles möglich ist.\nDie Ergebnisse des Rats-Run Augsburg gibt es hier\nEine große Bildergalerie von dem Event kann man hier sehen


Mode & Schönheit -> Qualität ist wichtig bei der Unterwäsche\nQualität ist wichtig bei der Unterwäsche\nhttp://www.schiesser.com/ ist ein ständiger Begleiter. Zwar bleibt sie unter der Kleidung meist unsichtbar, sie spielt aber dennoch eine tragende Rolle für das Wohlbefinden und Aussehen. Beim Kauf gilt es vor allem auf einen guten Sitz und eine hohe Qualität zu achten.\nDie optimale Passform ist von enormer Wichtigkeit. Zu enge Unterwäsche ist nicht nur unbequem und zwickt den ganzen Tag über, sie sorgt auch für ungünstige Körperformen, die sich unschön unter der Kleidung abzeichnen. Ist die Wäsche zu weit, gibt sie keinen Halt und wirft Stofffalten, welche den Sitz der Oberbekleidung beeinträchtigen können. Unterwäsche von idealer Passform macht dagegen eine gute Figur und ist angenehm zu tragen. Bestenfalls spürt man sie gar nicht. Vor dem Kauf sollte man sich daher lieber etwas Zeit für die Auswahl nehmen und die passende Größe genau ermitteln.\nUnterwäsche sollte von guter Qualität sein. Leibwäsche muss oft und bei hohen Temperaturen gewaschen werden. Wichtig ist daher, dass die Wäsche aus hochwertigen Materialien besteht, die lange ihre Form und Farbe behalten und nicht so schnell ausleiern. Welche Stoffe als besonders angenehm empfunden werden, muss jeder selbst entscheiden. Baumwolle sorgt für hohen Tragekomfort, Seide ist besonders leicht und edel, aber auch hochmoderne Microfasern sind weich und atmungsaktiv. Sie werden aufgrund ihrer positiven Eigenschaften gerne getragen. Wollfasern werden vor allem im Winter für ihre wärmende Wirkung geschätzt.\nFeinripp ist eine Maschenware, die sich bei Unterwäsche als sehr günstig erwiesen hat. Sie besteht aus fein gekämmten Garnen und verfügt bereits durch ihre Struktur über etwas Elastizität. Für besseren Sitz und Formstabilität wird jedoch der Faser meist noch ein kleiner Anteil Elasthan beigefügt. Doppelripp hat ein etwas gröberes Gewebebild, verfügt aber über noch höhere Elastizität.\nNachtwäsche muss bequem sein und darf beim Schlafen die Bewegungsfreiheit nicht einschränken. Vor allem elastische Stoffe, die sich angenehm auf der Haut anfühlen, sorgen für das nötige Wohlbefinden, da sie jede Bewegung mitmachen. Aber auch nicht elastische Baumwollstoffe oder flauschiger Flanell sind beliebte Klassiker. Hier kommt es auf eine weite und praktische Schnittführung an, die den gewünschten Komfort mit sich bringt.\nFunktionsunterwäsche muss bei sportlicher Bewegung optimalen Halt geben, um das Bindegewebe gut zu schützen. Selbst bei großer Belastung muss die Wäsche perfekt sitzen und darf nicht verrutschen. Funktionsunterwäsche ist üblicherweise eng anliegend, sie darf aber nicht einengen. Hochwertige Funktionsfasern sorgen beim Sport für eine optimale Regelung der Körpertemperatur. Sie transportieren den Schweiß nach außen und trocknen schnell, was eine Auskühlung und damit Erkältungen verhindert.\nDieser Artikel wurde am 24. Juli 2012 um 19:58 Uhr von textmacher0102 erstellt.\nKommentare zu "Qualität ist wichtig bei der Unterwäsche"\nSchlank im Schlaf citroen2.5tdi motor astrologie grundlage Hypnose und selbsthypnose abnehmen Fitna Lebensversicherung Hypnose Garten Fitna Movie Wasser Webseiten abnehmen leicht gemacht citroen motor Riesterrente