OST | OST-Blog - Part 209\nOST-Blog > Artikel von: OST\nAuthor Archive: OST\nHäutung der Bezüge\nOST 18. Februar 2011 3:03 2 Comments\nWeiter im Text. Als nächstes stand das Häuten der zweiten Hälfte der Bezüge auf dem Plan. Dafür mußten zunächst die Nähte der Bezüge rundherum aufgetrennt werden. Das herausgetrennte Sitzflächenteil sah zunächst noch recht ansehnlich aus.\nWie es ausieht, wenn ich den Unterstoff entferne, konnte ich mir ja schon am Samstag angucken. (mehr …)\nSitz, Polster, Schaumstoff, Sitzbezug, L\nGestell der Fahrersitzlehne bespannt\nOST 17. Februar 2011 2:16 1 Comment\nNach dem Beifahrersitz, bekam gestern auch der Fahrersitz noch eine zusätzliche Bespannung mit dem Fassonleinen. Nachdem ich das vorgestern an der anderen Lehne schon einmal durchgezogen habe, ging es hier natürlich erheblich schneller. Leinen grob ausgeschnitten, aufgelegt und rundum mit dem Nylonfaden verzurrt.\nZum Schluß noch eben das gummierte Faserpolster wieder aufgelegt und befestigt. (mehr …)\nSitz, Polster, L\nFederkern der Rückenlehne verstärkt\nOST 15. Februar 2011 3:09 0 Comments\nAuch beim Gestell der Rückenlehne haben die Erbauer von VW sicher nicht damit gerechnet, daß diese auch noch nach 35 Jahren noch nicht in den Ruhestand soll.\nUm die nächsten 35 Jahre in Angriff zu nehmen, bedarf es auch hier einer leichten Auffrischung. In Laufe der Zeit hat sich das Federgestell doch schon deutlich auf dem gummierten Faserkern der Lehne abgezeichnet.\nUm hier weiterem Schaden vorzubeugen, gab es gestern eine kleine Unterlage aus Fassonleinen. (mehr …)\nSitz, Polster, Sitzbezug, L\nDie Aufarbeitung der Polster hat begonnen\nOST 13. Februar 2011 13:14 1 Comment\nGestern Nachmittag haben meine Schwester Meike und ich mit dem Auffrischen der Sitzbezüge begonnen. Das das nicht in 2 Stunden zu machen war, war mir eigentlich von vornherein klar, zumal ich die Bezüge bisher lediglich von den Sitzen abgenommen habe. Zerlegt habe ich die einzelnen Bezüge noch nicht, da Meike sich das erstmal im Ganzen angucken wollte.\nAngefangen haben wir dann zunächst mit dem heraustrennen des Stoffes aus einem Sitz- und einem Lehnenbezug. Was uns da erwartete, war das blanke Chaos.\nDas ist, oder besser war, das Innenleben vom Lehnenbezug der Fahrerseite. (mehr …)\nDer Marder war da.\nOST 11. Februar 2011 18:06 0 Comments\nDas ist der erste Beitrag in diesem Blog von meinen Volvo 940. Viel gibt es über den Wagen ja nicht zu berichten. Der fährt und fährt und fährt… Ich glaube die letzte Reparatur ist schon fast 1 Jahr her.\nIrgendwie ist der sowas von zuverlässig, daß einem schon Angst und Bange wird.\nUnd das was heute passiert ist, kann wirklich jedem passieren. Heute morgen sprang er schon schlechter an als sonst und hatte auch auf der Fahrt immer wieder kleine Zündaussetzer.\nBeim Blick unter die Haube konnte ich die Übeltäter auch gleich ausfindig machen. Die Zündkabel von 1. und 2. Zylinder waren angebissen. Der Marder war da.\nIch habe mir die beiden Kabel heute morgen gleich in die Firma bestellt. Der Wechsel war dann schnell erledigt. Jetzt summt er wieder.\nDas war ja einfach…\nOST 10. Februar 2011 12:39 4 Comments\nHabe mir heute mal eben schnell ein neues Sitzpolster für den Fahrersitz besorgt. Das ich da recht gute Chancen habe, hatte ich ja schon vermutet. Das es aber so einfach wird, nun auch wieder nicht. Um so besser.\nIch glaube jetzt habe ich bald alles an Bord, damit ich wieder auf einem beqeuemen Sessel sitzen kann.\nTeile, VW Passat L 1976\nSitz, Schaumstoff, L\nOST 9. Februar 2011 19:40 0 Comments\nWenn alles glatt verläuft, soll am Wochenende die Nähmaschine ertsmals zum Einsatz kommen. Monsterbacke meinte zur mir, daß sei ein Einsatz der nur 2 Stunden dauert. Naja, für eine gübten Polsterer vielleicht. Ich rechne mal lieber nicht mit so einer schnellen Fertigstellung.\nAuf jeden Fall will ich bis zum Termin alles soweit wie möglich vorbereitet haben. So war heute der Fahrersitz an der Reihe. Hier war der Stoff natürlich wesentlich mehr in Mitleidenschaft gezogen worden. War ja eigentlich auch nicht anders zu erwarten.\nIch glaube man kann deutlich erkennen, wie lose der Stoff bereits ist. Nicht nur auf der Sitzfläche, auch am unteren Teile der Lehne. (mehr …)\nLieferung vom Deco-Haus\nOST 7. Februar 2011 18:41 5 Comments\nDie Planungen für die Sitzauffrischung des marinogelben ´76ers laufen weiter auf Hochtouren. Heute war dann mal wieder der Paketbote da und brachte mir eine Lieferung vom Deco-Haus. Ich hatte die letzen Tage recht intensiven Mailverkehr mit Peter, alias Monsterbacke, dem Inhaber des Deco-Hauses. Peter ist übrigens auch einer der beiden Schreiber des Fusselblogs.\nIn diesem Atemzug möchte ich natürlich auch gleich alle neuen Leser meines Blogs, die durch die gestrige „Werbung“ im Fusselblog, neu dazugekommen sind, recht herzlich willkommen heißen. Ich hoffe Ihr findet ein paar interessante Beiträge.\nAber zurück zu Peters heutiger Lieferung. Eigentlich wollte ich ja nur die beiden Vordersitze überholen. Davon riet Peter mir aber gleich ab, der Unterschied in der Optik dann zu groß wäre. Also ließ ich Peter freie Hand und er schnürte mir ein Paket zusammen, daß wirklich keine Wünsche offen läßt.\n1 Dose Sprühkleber, 4 lfm. Nesselstoff, 1,5 lfm. Fassonleinen, 1,5 lfm. Kaschierschaum, 2,6 m² Steppschaum und ein Posten Kleinteile mit Klammern, Draht, Papp- und Plastikstreifen.\nDas ist zwar jetzt viel mehr als ich erwartet habe, aber Monsterbacke sagt: „Gepfuscht wird nicht.“ Und das aus dem Mund eines Fusseltuners… 🙂 Aber natürlich hat er recht. Wenn man diese Arbeit schon mal macht soll es natürlich auch vernüftig werden.\nJetzt muß ich ihn nur noch ausquetschen, in welcher Reihenfolge die einzelnen Zutaten hinterher zusammengenäht werden müssen.\nAuf jeden Fall erst einmal herzlichen Dank für die schnelle und umfassende Lieferung.\nPaketdienst, Sitz, Polster, Schaumstoff, Sitzbezug, L, Deco-Haus, Fusselblog\nBremen Classic Motorshow 2011 – Kleiner Rückblick\nOST 6. Februar 2011 14:50 1 Comment\nGestern habe habe ich mich, wie bereits angekündigt, auf den Weg nach Bremen gemacht. Die 9. Classic Motorshow war das Ziel.\nIrgendwie wird es hier auch immer voller. Die Verkehrssituation rund ums Messegelände war ja schon immer recht bescheiden, dieses Jahr aber wohl kurz vorm Stillstand.\nGleiches dann am Eingang zur Messe. Da es für die anstürmenden Massen gerade mal 6 besetzte Kassen gab, mußten wir uns erneut in Geduld üben.\nGekauft habe ich überhaupt nichts. War irgendwie nichts da, was mich dazu bewegt hätte, meinen Geldbeutel zu zücken. (mehr …)\nRückblick, Passat 33, ADAC, Auto Bild Klassik, Bremen, Classic Motorshow\nCarsablanca – Liebling des Tages\nOST 4. Februar 2011 14:50 3 Comments\nHeute ist mein ´74er L bei carsablanca.de zum Liebling des Tages ausgewählt worden.\nDer Liebling des Tages wird von der Redaktion ausgewählt. Dabei muss es sich nicht unbedingt um Fahrzeuge mit vielen Bewertungen oder Besuchern handeln. Vielmehr sollen so außergewöhnliche oder interessante Fahrzeuge vorgestellt werden, die anderenfalls möglicherweise in der Vielzahl der Fahrzeuge untergegangen wären.\nHier der Link zur Carsablanca-Seite des `74ers.\ncarsablanca.de, Liebling des Tages\n← Previous 1 … 207 208 209 210 211 … 215 Next →\nEmmix bei Auch die Türen bleiben nicht verschont\nLalli bei Auch die Türen bleiben nicht verschont\nOST bei Damenbesuch\nGünter bei Damenbesuch\nOST bei Spiegelumbau\nAL bei Spiegelumbau\nJörn bei Damenbesuch\nEve H bei Damenbesuch\nGLI bei Damenbesuch\nroman bei Damenbesuch


AKTUALISIERT: 2018 - Residenz Glücksmomente: Wohnung 2: 'Sonne auf der Haut' – Appartement in Langeoog – TripAdvisor\nDie echte Urlaubsalternative zu Sylt:\nGenießen Sie Ihren Urlaub in einer von unseren zwei nagelneuen Luxusferienwohnungen für je 4-6 (7) Personen. Die Wohnungen 90 qm und 100 qm liegen am östlichen Ortsrand direkt am Naturschutzgebiet. Der Strand ist nur 5 Gehminuten entfernt. Jede Wohnung hat 3 Schlafzimmer und einen großen Wohn- und Essbereich. Die Wohnungen sind luxuriös ausgestattet und verfügen über schnelles DSL-WLAN und jeweils eigenem Home Entertain Paket von der Telekom. 'Nespresso Maschinen' und hochwertige Küchenausstattungen sind weitere Highlights.\nZu jeder Wohnung gehört eine große überdachte Terrasse mit Grill, Liegestühlen und Gartenmöbeln. Die Kinder können im 800 qm großen Garten am Rande des Naturschutzgebietes spielen und toben.\nHausregeln liegen bei Ankunft aus und sind beschrien.


вЂћKostenlos fremdgehen” вЂ“ bei Bing begehrt. In der festen Zuordnung oder zuvor Seitensprung – AGESHN\nHome »meetme preise»вЂћKostenlos fremdgehen” вЂ“ bei Bing begehrt. In der festen Zuordnung oder zuvor Seitensprung\nвЂћKostenlos fremdgehen” вЂ“ bei Bing begehrt. In der festen Zuordnung oder zuvor Seitensprung\nParece existireren volk, Welche stГ¶bern im Netz nachdem вЂћkostenlos fremdgehen”. Wahrscheinlich ausgehen diese personen, wenn parece allerdings kostenlos ist, welches Bettgeschichte, dann kostet eres nix. Missgriff. Fickbeziehung kostet ohne Ausnahme. Seitensprung kostet das Glaube. вЂћKostenlos fremdgehen” geht keineswegs. Jede Affaire hat ihre Nachwirkungen, ausgewГ¤hlte sofortig, andere erst en masse hinterher.\nWie kommt es, dass… man in ebendiese Seite kommtEffizienz Nachdem Die leser insbesondere dafГјr programmiert wurde, um z.B. mit volk hinein Beziehung zugeknallt ankommen, die nun mal noch вЂћkostenlos fremdgehen” wollten, im nГ¤chsten Sekunde aber allerdings unter sonstige Gedanken kommen vermГ¶gen. Wer den Sekunde innehГ¤lt, wurde genГјgend interessante GrГјnde hierfГјr ausfindig machen, durch seinem eventuellen Unterfangen, вЂћkostenlos fremdgehen” drauf wollen, endlich wieder abzulassen. statt-seitensprung verГ¶ffentlicht periodisch neue BeitrГ¤ge, indem selbige Flanke wie Replik unter lieber aus einschlГ¤gigen Anfragen bei yahoo and google und so weiter hoch steht.\nВ© Johannes Faupel. Systemische Kurzzeit,- Einzel,- Paar- oder Familientherapie Klammer aufIGST), eigene Beratungspraxis rein Frankfurt, Schwefel. meetme paarkonflikte\nFremdgehenEta Rein einer festen Zuordnung oder aber vorweg Bettgeschichte: was dagegenspricht.\nTechtelmechtel war wohl so sehr einfach geworden. Weiters macht vielleicht keinem Probleme: seit dieser Zeit eres Fremdgeh-Portale existiert, Wafer Dies Bettgeschichte mehr oder weniger gewerbsmГ¤Гџig gruppieren, inkomplett auch kostenloses Seitensprung offerieren, scheint was auch immer dass einfach geworden zugedrГ¶hnt sein anstelle die Damen Unter anderem Herren Bei Beziehungen, Perish nebensГ¤chlich MГјtter Unter anderem Vorfahren coeur vermГ¶gen, die glauben, Die Kunden mГјГџten hervorkommen alle der Vereinigung. Wer momentan ein erotisches Abenteuer AbhГ¤ngigkeitserkrankung, auf diese Weise soll einem weisgemacht werden, dieser braucht allein Bettgeschichte rein folgende Suchmaschine einzugeben oder hat ihn sehr wohl, den Bettgeschichte.\nOder danachEffizienz Sobald welcher heimliche LiebesaffГ¤re dennoch auffliegtAlpha So lange zu Mark Fickbeziehung das schlechte Gewissen kommt, wenn Wafer schlaflosen NГ¤chte einsteigenWirkungsgrad Als nГ¤chstes kommt keine Sau durch welcher Seitensprungagentur, um zu instandsetzen. Das ist und bleibt bereitwillig. Deswegen ist und bleibt es gewiss: irgendeiner Aufgabe aufwГ¤rts den Fremdgehen war Perish beste Basis, Damit Bei der Beziehung wiederum zueinanderzufinden.\nDer Songtext ist von Suchmaschinen unter den einschlГ¤gigen Suchanfragen gefunden, da er eigens zu diesem Zweck geschrieben wurde, zweite Geige solche Menschen zugeknallt den neuesten Гњberlegungen anzuregen, die kaum im Internet auf Reisen Nahrungsmittel, Damit gegenseitig nach einem Fremdgehen, einem erotischen Abenteuer und Gelegenheiten zum Fremdgehen umzusehen. Divergent Alabama Fremdgeh-Portale, deren Betreiber hohe brummen hierfГјr pumpen, durch insinuieren weiters reiГџerischen zu Papier bringen volk zum Fickbeziehung drogenberauscht verleiten, flieГџt bei statt-seitensprung kein Cent flieГџt Bei Annonce. Alleinig Welche GerГјst einer Inhalte Unter anderem Texte bringt Wafer S. dahinter vorn.\nKonzept oder Texte: В© Johannes Faupel. Systemische Kurzzeit-, Einzel,- Paar- oder Familientherapie (SG, IGST), PraxisrГ¤ume in Mainhatten und Darmstadt, Schwefel. konfliktambulanz\nAffaire / heimliche Affaire: worauf Diese vor verkrachte Existenz Affaire achten sollten\nSeitensprung-Agenturen Publicity machen fГјr im World Wide Web damit, die eine heimliche Affaire verteidigen drauf vermГ¶gen. Die kunden die Werbetrommel rГјhren zu HГ¤nden Wafer heimliche Affaire genau so wie Der ReisebГјro zu HГ¤nden angewandten Ausflug nach Mallorca wirbt. Wenn schon Wafer kostenlose Affaire taucht nach. Welche Bei irgendeiner im Vorfeld gelangweilte Ehegattin oder aber Ein gelangweilte Gemahl soll sich die heimliche Affaire oder den LiebesaffГ¤re вЂћgГ¶nnen” вЂ“ wie irgendetwas, unser ihrem wohl einfach zusteht. Folgende heimliche Affaire kann vorrangig unheimlich schnell bekannt werden Unter anderem war zweitens die seelische Aufregung. Wie kein kultivierter und sensibler Type vermag auf keinen fall dadurch hinwegsehen oder hinwegfГјhlen, sowie Gunstgewerblerin heimliche Affaire unter ihm beziehungsweise ihr Ferner irgendeiner Partnerin bzw. unserem Lebenspartner steht. Sofern der LebensgefГ¤hrte ordentlich belogen Ferner betrogen ist.\nWer via den Fickbeziehung und auch Dies LiebesaffГ¤re nachdenkt Ferner umherwandern zu diesem Zweck im World Wide Web wohnhaft bei den einschlГ¤gigen Adressen umsieht, wo dies One-Night-Stands gibt und wo Ihr kostenloser Techtelmechtel wartet, sollte zuvor exakt untersuchen, ob er in der Tat nach Welche sicherstellen durch Seitensprung-Agenturen hereinfallen will.\nParece existiert etliche Chancen, neues Bestehen Unter anderem vergГ¶ttern hinein die eine bestehende Angliederung zugeknallt erwirtschaften. Ihr Bettgeschichte war dieser denkbar ungeeignetste Untersuchung, folgende ZugehГ¶rigkeit drogenberauscht einpendeln вЂ“ sekundГ¤r so lange hГ¤ufig von Neuem wurde, daГџ das Fremdgehen wahrscheinlich gut wird zu HГ¤nden Wafer eigene Beziehung.\nNach hinten auf beginning darf ein einfaches Pharmakon coeur, zigeunern inwendig welcher eigenen Beziehung neuartig zugedrГ¶hnt richten.\nEmpfГ¤ngnis oder Texte: В© Johannes Faupel. Systemische Kurzzeit-, Einzel,- Paar- weiters Familientherapie (SG, IGSTKlammer zu, PraxisrГ¤ume Bei Bankfurt weiters Darmstadt, Schwefel. konfliktambulanz\n← Previous Previous post: Complimentary On The Web Badge Maker. Design title badges, tags, IDs and cards online for free.\nNext → Next post: En Donde las actos caballerescos debido a alguien que el resto sobre tal ocasiГіn al menos sobre este pequeГ±o se auto califica


Champignons à la Grecque Rezept | EAT SMARTER\nBewertung auswählenBewerte Champignons à la Grecque 1/5Bewerte Champignons à la Grecque 2/5Bewerte Champignons à la Grecque 3/5Bewerte Champignons à la Grecque 4/5Bewerte Champignons à la Grecque 5/5\n500 g frische Champignons (ganz, wenn sie klein sind; geviertelt oder in Scheiben geschnitten, wenn sie groß sind)\n2 Zitronen (in dünne Scheiben oder Viertel geschnitten)\nZuerst macht man die Marinade. Dazu alle Zutaten in einen 3 bis 4 l fassenden Topf aus Email oder rostfreiem Stahl geben, aufkochen lassen, den Deckel lose aufsetzen und 45 Minuten kochen lassen. Dann gießt man die Marinade durch ein feines Sieb in eine große Schüssel und drückt dabei mit dem Rücken eines Löffels fest auf die Zutaten, um ihren Saft auszupressen, bevor man sie wegwirft. Die Marinade gießt man in den Topf zurück und schmeckt sie ab. Sie kann ruhig etwas überwürzt sein. Man erhält ungefähr 5 Tassen Flüssigkeit.\nNachdem die Marinade durchgesiebt ist, gießt man sie in den Topf zurück und bringt sie auf mäßiger Hitze zum Sieden. Man schüttet die Champignons hinein, legt den Deckel auf und läßt 10 Minuten lang schwach kochen. Mit einem Schaumlöffel gibt man dann die Champignons in eine flache Schüssel aus Jenaer Glas oder rostfreiem Stahl. Man schmeckt die Marinade ab und gießt sie über die Pilze, läßt abkühlen und stellt das Geschirr in den Kühlschrank.\nWenn die Pilze eiskalt sind, deckt man das Gericht fest mit Alufolie oder Plastik zu und läßt es vor dem Gebrauch noch mindestens 4 Stunden im Kühlschrank. Zum Anrichten hebt man die Champignons mit dem Schaumloffel aus der Marinade und richtet sie appetitlich auf einer Servierplatte an. Sie werden noch mit ganz wenig Marinade angefeuchtet, mit Petersilie bestreut und mit Zitronenscheiben oder Zitronenvierteln garniert.\ndeftige salatekleine creme torteobstkuchen blech tortengussrinderbraten auf salzmaracuja weineinfache und schnelle hauptgerichtefisch aufstrichblutampferentenbrust weissweinbuttermilch walnuss brot


3% kauften Thomann KF1 Key Fob "Drum Sticks" 2,90 €\n3% kauften Thomann CTK-10 Chromatic Tuner 3,90 €\n3% kauften Marshall Jack Rack 33 €\nSchönes Teil mit großem Manko!\nWer von uns hat nicht immer mindestens 1 Pick dabei? Da ich die Teile gerne in der Spielpause zwischen den Lippen trage, ist das Portemonnaie nicht gerade der keimfreiste Ort des Transportes! Also, her mit dem Schlüsselanhänger von Thomann.\nRichtig gut! Ordentliche Nähte, gut haltender Druckknopf, stabiler Schlüsselring.\nSternchen-Abzug für die Größe! Leider gehen nur 3 Picks bis zur 351er Größe rein und was, wenn ich ne andere Größe spiele? Das halte ich für ein echtes Problem! Ich hätte auch nen Euro mehr bezahlt wenn das Teil etwas grozügiger dimensioniert wäre. Sehr schade!\nWer 351er oder kleiner spielt - Kaufempfehlung!\nWeil ich oft meine Plektren verliert,\nkaufte ich diese Plektrentasche mit Schlüsselring. Danach habe ich die Plektren nie mehr verloren.\nDies ist eine sehr gute Größe und kann 3 oder 4 Plektren aufnehmen. Das Leder ist guter Qualität. Für Gitarrist sehr zu empfehlen.\nDer Plektren Schlüsselanhänger ist ein absolut super Helferlein. Seit ich gleich mehrere von diesem Schlüsselanhänger im Einsatz habe, verschwinden die Plektren nicht mehr. Ich habe jeweils einen am Schlüsselbund und einen an der Gitarrentasche hängen. Somit habe ich immer auch einen Ort wo ich die eingesammelten Plektren hinpacke. Man kann je nach Dicke der Plektren 3-6 Stück darin verstauen. Da ich relativ dünne Plektren (0.46 - 0.60) verwende, können es manchmal auch mehr sein. Der Schlüsselanhänger hat auch keine scharfkantigen Stellen welche in der Hose stören würden.\nIch habe den Schlüsselanhänger nun seit genau 2 Jahren im täglichen Gebrauch und sie sehen immer noch gut aus. Die Qualität scheint absolut in Ordnung.\nNichts ist scharfkantig\nWürde ich den Schlüsselanhänger wieder kaufen? JA, definitiv, und auch gleich wieder mehrere. Ich kann das Produkt wirklich jedem empfehlen.\nSo manch einer mag folgendes Problem kennen: man geht zur Bandprobe bzw. trifft sich mit einem Gitarre spielenden Kumpel/Bandkollegen, will dort ordentlich Dampf vom Stapel lassen, muss aber vorher erstmal gefühlte Ewigkeiten im Portemonnia bzw. Gigbag suchen, um seine Picks zu finden.\nUm diesem Problem Einhalt zu gebieten, habe ich dieses Produkt erworben.\nEs erfüllt seinen Zweck sehr gut und je nach stärke fasst es sogar 2-3\nDa der "Deckel" jedoch nicht gerade enganliegend ist und eine ca. 1cm große Lücke offen lässt, hoffe ich dass die Picks nicht durch diese "davonhüpfen".\nAußerdem merkt man dem Produkt direkt bei erster Begutachtung an, dass die Verarbeitung definitv nicht die beste ist.\nFazit: Ein für Gitarristen sehr nützliches Gimmick, welches jedoch seine Schwächen hat. Aufgrund des geringen Preises kann ich dieses Produkt jedoch getrost weiterempfehlen!\nAuf Thomann.de 24670\n[LEFT][URL="https://www.thomann.de/de/thomann_keyring_pickholder.htm"]Thomann Keyring Pickholder [/URL][/LEFT][B][/B][LEFT][URL="https://www.thomann.de/de/thomann_keyring_pickholder.htm"][IMG]https://thumbs.static-thomann.de/thumb/bdbmagic/pics/prod/411336.jpg[/IMG][/URL][/LEFT]


"Legendäre" Eddy Merckx Classic 2017 - SalzburgerLand Tourismus\nDenn die Eddy Merckx Classic 2017 stand ganz im Zeichen des Jubiläums 200 Jahre Fahrrad, das in diesem Jahr gefeiert wird. Das ganze Wochenende über mischten sich daher auch viele historische Exponate unter die modernen und pfeilschnellen Rennräder. Unter anderem jene der Delegation aus der Fahrrad-Geburtsstadt Mannheim, die sogar mit einem mobilen Museum des Deutschen Fahrradmuseum angereist war.\nViel Prominenz und so manche Legende befand sich auch unter den Teilnehmern. Neben Radmarathon-Schirmherr Eddy Merckx, der diesmal wegen einer Verletzung leider nicht persönlich auf den Sattel steigen konnte, waren dies u.a. Snowboard-Doppelweltmeister Andreas Prommegger, Ex-Radprofi René Haselbacher und Triathlet Andreas Giglmayr.\nNach der gemeinsamen Ausfahrt war dann noch genügend Zeit für eine gemütliche Einkehr im Rennrad- und Triathlonhotel Mohrenwirt in Fuschl am See, wo Gastgeber Jakob Schmidlechner die Gäste mit sportlich-regionalen Köstlichkeiten verwöhnte. Da mischte sich auch Eddy Merckx wieder unter die Teilnehmer und zeigte sich bester Laune: “Herrliche Landschaft, herzliche Menschen und gutes Essen – genau das macht das SalzburgerLand für mich aus.”\nDen Tagessieg über die Langdistanz (169 Kilometer und 2.609 Höhenmeter) bei den Männern holte sich Hans Hogger aus Bayern, bei den Frauen triumphierte die Belgierin Ils van der Moeren. Die Strecke führte durch die gesamte Fuschlseeregion über den Gaisberg in Salzburg bis ins Salzburger Seenland und zurück nach Fuschl, vorbei an insgesamt elf Seen.\n>> Alle Ergebnisse im Detail in Kürze auf eddy-merckx-classic.com\nEddy Merckx genoss seinen Besuch im SalzburgerLand auch heuer wieder in vollen Zügen. Schon am Mittwochabend checkte der beste Radrennfahrer aller Zeiten gemeinsam mit einer Gruppe ehemaliger Teamkollegen und Freunden im Hotel Seewinkel direkt am Ufer des Fuschlsees ein. Am Rahmenprogramm standen u.a. ein gemeinsamer Ausflug in die Bachschmiede zur Ausstellung Fahr!Rad – 200 Jahre auf 2 Rädern mit anschließendem Mittagessen im Restaurant Weyringer am Wallersee und eine Fahrt mit der Zille quer über den Fuschlsee zur Schlossfischerei, wo Gerhard Langmaier seinen berühmten geräucherten Saibling servierte.\n“Der beste Fisch, den wir jemals gegessen haben”, waren sich Weltmeister Maurizio Fondriest und seine Ehefrau Ornella einig. Dazu gönnten sich die prominenten Gäste ein Glas Wasser, das sie direkt aus dem Fuschlsee schöpften – hatte ihnen doch Leo Bauernberger, Geschäftsführer der SalzburgerLand Tourismus GmbH, kurz zuvor verraten, dass der See reinste Trinkwasserqualität hat.\nLeo Bauernberger unterstreicht die große Bedeutung von Sport-Events wie der Eddy Merckx Classic für die gesamte Region: “Bereits jeder dritte Sommergast im SalzburgerLand steigt während seines Aufenthalts aufs Fahrrad, für 13% ist Radfahren sogar das Haupturlaubsmotiv. Mit dem Eddy Merckx Classic Radmarathon stärkt das SalzburgerLand sein Image als alpine Sport-Destination und unterstreicht die erstklassige Kompetenz im Radtourismus.”\nFranz Schocher, Obmann der Fuschlseeregion sagt: “Mit dem Eddy Merckx Classic Radmarathon setzen wir ein Zeichen für aktive Urlauber und können uns damit auch überregional als sportliche Urlaubsregion präsentieren. Es waren heuer Starter aus über 30 Nationen dabei. Dadurch festigen wir auch überregional diese Positionierung und erreichen eine Internationalisierung unserer Gästestruktur.”


Zusammenfassung: Onlineberatung durch Psychologen\nErste Version: 2013-11-24.\nWo kann man eine Onlineberatung durch eine Psychologin oder einen Diplompsychologen erhalten ?\nWo finde ich einen Psychologen, der online eine Beratung im Internet durchführt ?\nPsychologische Onlineberatung per Chat / Email oder Telefon\nOnlineberatung durch Psychologen oder Psychiater\nFür viele Menschen mit psychischen Problemen stellt es erst einmal eine grosse Hürde dar, sich vor Ort an einen Psychologen wegen psychischer Probleme zu wenden. Hier kann eine Erstberatung zur Motivation bzw. Orientierung für eine weitere Psychotherapie eine Hilfe sein.\nStudien zeigen, dass grundsätzlich eine Onlineberatung oder sogar eine Therapie online genauso wirksam ist wie eine normale Psychotherapie. Bisher wird aber eine Onlineberatung bzw. Onlinepsychotherapie nur in Modellprojekten von den Gesetzlichen Krankenkassen übernommen.\nHier geht es zum Online Psychologe: für eine Onlineberatung vom Psychologen\nOnlineberatung durch Psychologe Vor- und Nachteile\nEine Onlineberatung bei psychischen Problemen kann eine anoyme Möglichkeit für psychische Probleme und gestellte Fragen sein. Unsere Berater und Beraterinnen sind in aller Regel Diplom-Psychologen und Ärzte. Unsere Beratung erfolgt anonym bzw. in Kooperation mit dem Online-Beratungsportal JustAnswer. Die Onlineberatung ist kostenpflichtig, sie können aber selber über den Umfang der Antwort bzw. die Dringlichkeit für die gestellte Frage an den Berater den Preis für die Beratung festlegen.\nOnlineberatung durch Psychologen und Psychotherapeuten\nIn Studien konnte gezeigt werden, dass die Qualität einer Onlinetherapie bzw. Beratung im Internet keinesfalls schlechter als in der Psychologen-Praxis sein muss. Dies gilt besonders bei Angststörungen, bei denen ja viele Patientinnen und Patienten zunächst aufgrund der Vermeidungssymptomatik der Agopraphobie gar nicht die Praxis des Psychologen aufsuchen können. Aber auch bei Depressionen oder anderen psychiatrischen Störungen kann eine Onlineberatung und Therapie dann hilfreich sein, wenn zeitnah entweder keine Beratungstermine beim Psychotherapeuten zu erhalten sind oder aber Kinder oder zu pflgende Angehörige ein Aufsuchen der Psychologenpraxis nahezu unmöglich machen.\nWeitere Anlaufstellen für eine Onlineberatung durch einen Psychologen bzw. Informationen zum Thema Onlineberatung bei Kindern, und Jugendlichen und Erwachsenen\n[View the story "Onlineberatung " on Storify]\nLeider dauert es eine gefühlte Ewigkeit bis man einen Termin für eine psychologische Beratung bzw. Psychotherapie bei einem Diplom - Psychologen vor Ort erhält. Grundsätzlich kann man Methoden der Psychologie zur Krisenbewältigung bei Depression, Angst oder Krisen in der Partnerschaft aber sehr wohl auch über das Medium Internet per Chat oder ggf. als Telefonberatung genauso wirksam liefern. Beratungsschwerpunkte sind hier neben Depressionen häufig psychologische Fragen im Umgang mit Angst, Essstörungen oder aber auch Suchtprobleme. Der Psychologe kann online meist innerhalb weniger Minuten auf ihre individuelle Fragestellungen eingehen und steht auch danach für Rückfragen zur Verfügung.\nSchlagworte : Psychologe online , Onlinetherapie, Onlineberatung durch Psychologen, Onlinepsychotherapie, Psychotherapie online\nOnlineberatung durch Psychologin oder Psychologe\nOnlineberatung durch Psychologen und Ärzte im Internet\nbipolar-onlineberatung-psychologe Copyright 2003-2018 Web4Health


12. Präsidentenbrief vom Oktober 2008\nDie Resonanz auf meinen Artikel über die Zentraleuropäische Diabetesgesellschaft und die Grenzen Mitteleuropas, der in Heft 5/2008 von "Diabetes, Stoffwechsel und Herz" erschienen ist und der auf unser homepage nachgelesen werden kann, war sehr groß. Es überraschte mich, wie unterschiedlich Mitteleuropa gesehen wird. Viele unserer Mitglieder, insbesondere die jüngeren aus Deutschland, kennen weiterhin nur ein "West-" und ein "Osteuropa" wie zu Zeiten des Kalten Krieges. Zu meiner Definition Mitteleuropas aus dem Geistig-Kulturellen heraus zitierte unser Mitglied, Professor Nicholas Katsilambros aus Athen das Kriterium für einen Griechen in klassischer Zeit: "Grieche ist, wer griechische Kultur hat". Andere Mitglieder erinnerten an die große, mitteleuropäische Tradition in Teilen der heutigen Ukraine wie der Bukowina mit Czernowitz, dem studentischen "Heidelberg des Ostens", woher bedeutende deutschsprachige Schriftsteller stammen, und an Lemberg, das heutige Lwow. Österreichische FID-Mitglieder zitierten in diesem Zusammenhang die zu einem geflügelten Wort gewordene Schlagzeile der Wiener "Neuen Freien Presse" bald nach Beginn des 1. Weltkrieges: "Lemberg noch in unserem Besitz". Dadurch wurde damals vielen Menschen klar, daß die Russen schon dicht vor dem damals österreichischen Lemberg standen und man ahnen konnte, daß der Krieg möglicherweise verloren wird. Einige FID-Mitglieder schlugen vor zu überlegen, die Ukraine in die Zentraleuropäische Diabetesgesellschaft auzufnehmen. Ebenso wurde Weißrußland als ein möglicher Kandidat genannt, zumal bei unserem Kongreß 2008 in Plovdiv 5 Beiträge jüngerer weißrussischer Diabetologen eingereicht und präsentiert wurden. Es freut uns sehr, daß die Akzeptanz und Attraktivität unserer Gesellschaft so groß ist. Vor wenigen Tagen erreichte uns sogar ein Aufnahmeantrag eines Diabetologen aus Rußland .\nPraktisch alle Leser waren äußerst erstaunt, daß das musikalische Thema der jetzigen deutschen Hymne von dem burgenlandkroatischen Volkslied "Jutro rano se ja stanem" stammen solle. Ich fuhr im Sommer 2008 in das auch heute rein kroatischsprachige Dorf Schandorf/Cemba im Burgenland, dicht an der österreichisch-ungarischen Grenze (Bild). Das Lied wurde dort tatsächlich von der örtlichen Tamburizza-Kapelle gespielt und die Wirtin des Dorfes sang dazu den Text. Einige FID-Mitglieder fragten mich, ob es eine CD davon gebe - ja, die gibt es. Nicht in den üblichen Plattengeschäften, aber man kann sie aus Wien für 16 Euro beziehen. Titel: "Mandys Mischpoche - Ringelspiel". Auf dieser CD ist das Lied, zusammen mit weiteren kroatischen, jiddischen, sephardischen, griechischen und anderen Liedern zu hören. Bezugsadresse: Musikverlag "crack an egg records" Johann Strauß-Gasse 4, Stiege 4, Tür 2, A-1040 Wien, Österreich.\nUnsere Gesellschaft in WIKIPEDIA\nEs ist uns gelungen, auch unter Mithilfe der FID-Mitglieder Prof. Guntram Schernthaner, Wien, und Prof. Werner Waldhäusl, Altpräsident aus Wien, daß die Zentraleuropäische Diabetesgesellschaft in WIKIPEDIA erscheint. Da man bei Wikipedia offenbar die Zugriffe zählt, um die Bedeutung einer Eintragung zu beurteilen, bitte ich sie, dort einmal anzuklicken (Google: "Zentraleuropäische Diabetesgesellschaft WIKIPEDIA").\nGroße, runde Geburtstage: Professor Konrad Federlin, Giessen, 80 Jahre und\nProfessor Wolfgang Wiegelmann, Münster, 70 Jahre\nAm 5. September 2008 wurde unser Mitglied, Prof. Konrad Federlin, zu seinem 80. Geburtstag durch einen Akademische Festakt und ein Wissenschaftliches Symposium zum Thema "Geklärte und offene Fragen bei Pathogenese und Therapie des Typ-1-Diabetes mellitus " geehrt. Dieses wurde von seinem Nachfolger, Prof. Reinhard Bretzel ausgerichtet. Prof. Federlin und Prof. Bretzel zählen weltweit zu den führenden Wissenschaftlern auf dem Gebiete der Inseltransplantation. Ich hatte die große Ehre, die Laudatio zu halten, auch die beiden FID-Altpräsidenten, Prof. Waldhäusl, Wien und Prof. Raptis, Athen wirkten als Vorsitzende mit. (Bild: Prof. Federlin -rechts-, Frau Federlin, Prof.Schatz).\nAm 21. September feierte ein weiteres FID-Mitglied, Prof. Wolfgang Wiegelmann, Chefarzt i.R. am Krankenhaus der Missionsschwestern in Münster-Hiltrup und Schüler von Prof. Karl Oberdisse (+) seinen 70. Geburtstag. (Bild: vorne: Prof. Wiegelmann -rechts- und Frau Dr. Lohmüller-Wiegelmann, ebenfalls FID-Mitglied).\nBeiden Jubilaren gratulieren wir sehr herzlich!\nFrau Dr. Daniela Seidel und Herr Dr. Kristian Löbner von der Firma GlaxoSmithKline haben unserer Gesellschaft wieder einen namhaften Betrag für Reisestipendien zum Jubiläumskongreß unserer Gesellschaft in Salzburg 2009 zur Verfügung gestellt. Sehr herzliche Dank!\nFrau Dr. Regina Pfeiffer und Herrn Dr. Wolfgang Landgraf von Sanofi-Aventis danken wir für die Zusage, im nächsten Jahr wiederum einen Vorabdruck der Abstracts zeitgerecht zum Salzburger Kongress zu finanzieren, ebenso wie schon 2008 für den Kongreß in Plovdiv. Die voll zitierfähigen Abstracts erscheinen im jeweils nächsten regulären Heft unseres Vereinsorgans "Diabetes, Stoffwechsel und Herz".\nFID-Symposium zusammen mit dem Kirchheim-Forum Diabetes: Vom 31.10.-1.11.2008 wird wiederum im Kurhaus in Wiesbaden ein regionales FID-Symposium abgehalten, mit aktiver Beteiligung von Kollegen aus Österreich, der Schweiz, Siebenbürgen/Rumänien und Deutschland (Programm: www.kirchheim-forum.de; www.fid.at).\nWährend des Deutschen Diabeteskongresse vom 21. - 23.5. 2009 in Leipzig findet eine gemeinsame Sitzung der FID mit der DDG statt, bei der unter dem Vorsitz von Prof. Michael Roden, seit 1. 7.2008 in Düsseldorf, und Prof. Helmut Schatz, Bochum. Herr Univ.-Doz. Raimund Weitgasser, Salzburg, Herr Prof. Giatgen Spinas, Zürich und Herr Prof. Nicolae Hancu, Klausenburg/Cluj-Napoca werden über Besonderheiten der Pharmakotherapie des Diabetes in unterschiedlichen Ländern Zentraleuropas referieren.\nDer 4. Zentraleuropäische Diabeteskongreß / 24. Internationales Donausymposium wird vom 2.-4. 7. 2009 in Salzburg stattfinden (Kongresswebseite), zusammen mit der Fachkommission Diabetes in Bayern. Tagungspräsident ist Herr Univ.-Doz. Dr. Raimund Weitgasser. Bitte merken Sie sich diesen Termin für die Jubiläumstagung m 40. Jahr des Bestehens unserer Gesellschaft schon jetzt vor.\nWerben Sie bitte für unsere Gesellschaft und unsere Kongresse.\nMit herzlichen, "zentraleuropäischen" Grüßen\nPräsident der FID Universitätsklinikum Bergmannsheil\nTel.:+49-234 302 6324\nBochum, im Oktober 2008


Veg in Salzburg - aktuell, Tierschutz und Vegetarismus in Salzburg\n- genaue Infos unter Termine\n- Verein RespekTiere\n- Kritisches Salzburg\n- Veganwelt - Rezepte\n- weitere thematisch geordnete Links\nwww.VeginSalzburg.at will ....\nTierschutz- und Tierrechtsarbeit aufzeigen, die in Salzburg von vielen verschiedenen engagierten Menschen in unterschiedlichster Weise geleistet wird. Für alle Menschen jeglichen Alters, die sich aktiv für Tiere einsetzen möchten oder sich über tierleidfreien vegetarisch-veganen Konsum informieren möchten, wollen wir eine unabhängige Informationsplattform sein! Besuchen Sie die vegetarische Gastronomie, informieren Sie sich über alternative Produkte, nehmen Sie bei unseren zahlreichen Aktivitäten teil: Stammtische, Infotische, Picknicks, Kochabende, Demos uvm.\nvon Kari Admin, Oct 05 2009, in aktuell >> Veranstaltungsbericht\nBericht: Erfolgreicher Workshop\nAm animal liberation workshop, dem Tierschutzworkshop für Anfänger/innen am 3.10. an der NAWI Salzburg fanden sich zeitweise über 30 Personen ein, um über die Aktivitäten im Tierschutz informiert zu werden - seien es allgemeine Tierschutzthemen, Aktivismus in Salzburg/an der Uni, Tierrechte oder vegane Ernährung. Vorträge gab es von RespekTiere, VGT, SAVE, der Veganen Gesellschaft - und auch www.veginsalzburg.at wurde vorgestellt.\nAls Stärkung zwischen den Vorträgen gab es kostenlos ein großes, rein veganes Buffet von dem alle sehr begeistert waren.\nWir freuen uns sehr, dass durch den workshop neue Leute zu uns hinzugestoßen sind und sich in Zukunft für Tiere engagieren möchten! Bedanken möchten wir uns auch herzlich bei der GRAS Salzburg, die zusammen mit den Tierschützer/innen den Workshop organisiert hat.\nZurück auf die Übersichtsseite


Aber beginnen wir beim Anfang. Vor kurzem ist Hiroshi Takizawa nach England gekommen, um auf das Cambridge College zu gehen. Doch das nötige Kleingeld ist immer ein wenig knapp und sein Vater möchte ihn nicht unterstützen. Als er sich noch über eine Absage einer Zeitung ärgert, fällt aus heiterem Himmel ein anderer Schüler auf ihn rauf. Dieser Schüler ist Kei Johnson, ein Junge, der Hiroshi als seinen Kapitän anspricht. Eine verwirrende Sache und da dies mehr als einmal geschieht, fühlt sich Hiroshi stark genervt und stempelt Kei buchstäblich als irren Spinner ab. Die nächsten Tage versucht er diesem auch aus dem Weg zu gehen.\nNachdem er jetzt aber obdachlos ist, braucht Hiroshi eine Unterkunft. Ein Mitschüler, Taylor, weist ihn auf das Schwarze Brett in der Bibliothek hin, an dem eigentlich alle Wohnungsangebote aufgelistet werden. In der Bibliothek trifft er wieder auf Kei, der sich nun ganz anders verhält und seinen sonst so geliebten Kapitän nicht wieder erkennt. Merkwürdig. Wenigstens hat Hiroshi sich nun eine Unterkunft ausgespäht.\nMit seiner Wahl hat Hiroshi zugleich einen Glücksgriff gelandet. Er darf nun nämlich im gleichen Haushalt wohnen, in dem auch Kei lebt. Das haut ihn zunächst um, zumal er gleich danach auch noch für seinen vorläufigen Zimmerkameraden den Captain spielen mus. Die Vermieter des Gästezimmers sind nicht die leiblichen Eltern des phantasiereichen Jungen. Denn die sind während eines Brandes gestorben und die Familie O’Brian hat ihn aufgenommen. Seit diesem schrecklichen Unfall hat sich das arme Kind eine Phantasiewelt erschaffen, um den Verlust zu verarbeiten.\nNun versteht Hiroshi seinen Mitschüler und ist nachsichtig. Gemeinsam mit ihm versucht er die Vermischung beider Welten zu verhindern. Damit bringt er eine echte Liebesbeziehung zwischen ihnen ins Rollen, die mit einem harmlosen Kuss beginnt.\nMit „Musouka" gibt die Nachwuchskünstlerin Diane Liesaus ihr erstes größer angelegtes Werk heraus. Mit einer Leichtigkeit entwickelt sie eine sehr romantische Liebesgeschichte zwischen den beiden Jungen Kei und Hiroshi. „Musouka" ist mit drei Bänden abgeschlossen und bei dem Verlag EMA erschienen. Alle Bände erhalten vier Farbseiten. In Eigenregie bringt Diana Erbe mit einer Zeichnerkollegin seit 2015 ein Spin-off mit dem Titel „Piratebay" heraus.\nEMA, Diana Liesaus


Zwischenfazit nach 4,5 Jahren Freiheitssuche | Freiheitssuche\n06.04.2020Zwischenfazit nach 4,5 Jahren Freiheitssuche\nEnde des Jahres 2015 hatte es angefangen: Mein erster Post hier und der Entschluss, von einem passiven Einkommen leben zu wollen. Seitdem ist viel passiert, damals hab ich in Frankfurt gelebt und gearbeitet und bin erst einmal auf Sparsamkeit umgestiegen: in eine sehr kleine Wohnung gezogen, viele Abos gekündigt und mich stundenlang mit Freunden und Familie über's Sparen unterhalten. Dann der Anfang des Anlegens in Fonds und der Kauf der ersten Wohnung. Dann der Drang zum Reisen, ich bin für halbes Gehalt auf Remote-Arbeit umgestiegen und bin ohne festen Wohnsitz jahrelang fröhlich um die wunderschöne Welt gereist, dabei weiter gespart. Dann sind die Länderwechsel langsamer geworden, ich hab mich im tollen Bangkok niedergelassen und arbeite jetzt fest bei einem großen, spannenden Thai-Unternehmen mit super Gehalt.\nMein Ziel ist immer noch das Gleiche: Durch ein passives Einkommens die ultimative Freiheit im Leben zu erlangen. Und es ist langsam Zeit für ein Zwischenfazit, um zu schauen wo ich mittlerweile stehe und was sich eventuell ändern muss.\nMein Ziel des passiven Einkommens steht fest und von Anfang an setze ich auf drei Pfeiler: Indexfonds, Immobilien und eigene Projekte. Nach all dem Nachdenken über die Jahre halte ich immer noch daran fest, denn weder will ich auf ein einziges Pferd setzen noch will ich mehr Diversifikation als diese drei Pfeiler, denn dann wären Planung und Verwaltung zu aufwendig.\nVor knapp 4 Jahren hatte ich meinen ersten Sparplan angelegt, mit 1.000€ pro Monat. Später hatte ich das noch erhöht, dann vor Kurzem ausgesetzt, jetzt wieder angefangen. Mittlerweile hab ich total rund 50.500€ eingezahlt. Mein erstes Ziel waren 300.000€ und langfristig 800.000€, das ergäben nämlich 1.000€ bzw. 2.500€ passives Einkommen.\nInsgesamt gefällt mir die Anlage in Fonds super gut. Ich liebe die Sorglosigkeit, denn ich hab überhaupt keine Lust mich ständig mit der aktuellen Wirtschaftslage oder der Finanzlage einzelner Unternehmen beschäftigen zu müssen. Ich checke praktisch nie die Aktienkurse und selbst wenn wie im Moment die Weltwirtschaft abrauscht, bekomme ich keine Panik. Man hat die Fonds ja eh noch 30+ Jahre und wird schon wieder steigen alles. Dazu ist der Sparplan mit den regelmäßigen Einzahlungen unglaublich einfach zu verwalten und anzupassen.\nDas einzige Sorgenkind hier: Es dauert so ewig. Ich bin ja schon 34 Jahre alt, selbst das erste Ziel dauert im bisherigen Tempo noch 25 Jahre - uff! Im letzten Jahr waren es im Schnitt pro Monat auch nur 80€ an Dividenden, also nicht Nichts, aber auch nicht wirklich zum Feiern. Die Kursgewinne waren zwar ordentlich bis zum Corona-Virus und die Zeit spielt ja dank Zinseszins für einen, aber ich hab einfach noch zu wenig im Topf.\nHier muss ich etwas Ändern, das klappt so nicht. Hier muss ich viel aggressiver sparen sonst kommt das nirgendwo an. Und mehr verdienen, um noch mehr einzulegen. Die 300.000€ würde ich eigentlich gerne in den nächsten 5 Jahren erreichen, das bedeutet ich muss monatlich 4.200€ einsparen. Uff. Mal schauen. Oder das Ziel anpassen, vielleicht einfach nur ein Drittel anstreben, das wäre wahrscheinlich realistischer.\nHier bin ich sehr zufrieden. Meine erste Wohnung läuft unkompliziert vor sich hin und die zweite ist fast eingetütet. Eine dritte würde ich in rund zwei Jahren dazu nehmen oder bei nächster Gelegenheit. Die Nebenkosten und der Aufwand für einen Kauf sind schon nicht ohne.\nZum passiven Einkommen trägt meine Wohnung noch nichts bei, und das wird auch noch dauern. Vom Kredit von ursprünglich 75k sind noch 62k offen, allerdings kann ich maximal 10k pro Jahr abzahlen, also wird das noch 6 Jahre dauern. Wahrscheinlich sollte ich das auch fokussieren, denn dann hätte ich schonmal 250€ passives Einkommen. Von der Rendite lohnt sich das so gesehen deutlich mehr als die Fonds.\nOkay, hier bin ich wirklich nicht zufrieden. Ja die russisch Webseite läuft nicht schlecht (~650€ pro Monat), aber ich habe es weder geschafft sie stark weiter wachsen zu lassen, noch ein neues Projekt aufzubauen. Ich denke mittlerweile auch, dass solche Projekte auch nur ein unterstützender Einkommensteil sein können, denn es würde mich richtig nervös machen, wenn ich von meiner Webseite direkt leben würde. Dazu ist das Einkommen zu gefährdet, ich kann unmöglich vorhersagen wie es in einem Jahr oder sogar 10 Jahren ist. Die Fonds und Immobilien dagegen fühlen sich sehr berechenbar an. Ich würde das hier generierte Einkommen also eher nutzen, um Ersparnisse aufzubauen und in stabile Anlagen anzulegen.\nAuch wenn ich bei den Fonds und Projekten etwas negativ klinge, eigentlich ist der Fortschritt soweit gar nicht so verkehrt. Ich tracke das passive Einkommen seit Anbeginn in einem Spreadsheet und so sieht das aus:\n2020 (soweit) 813 €\n2019 491 €\n2018 120 €\nDas sieht schon danach aus, als könnte ich monatliche 1.000€ in den nächsten 1-2 Jahren erreichen 🥳 Das würde tatsächlich schon reichen um in Thailand zu leben, zumindest ohne Reisen und große Sprünge, dafür aber frei und ohne auf einen "richtigen" Job angewiesen zu sein. So langsam plane ich natürlich auch eine zukünftige Familie ein, was bedeutet dass es eher mindestens 2.000€ monatlich sein sollten. Aber auch das sollte nach diesem Trend in den nächsten Jahren irgendwie machbar sein - hoffentlich, wir werden sehen!\nEs ist wirklich nicht einfach mit dem passiven Einkommen. Beziehungsweise es ist nicht einfach, schnell etwas auf die Reihe zu bringen. Ich meine, es war schon klar, dass das Ganze ein Marathon und kein Sprint ist, aber irgendwann muss man auch mal ankommen. Wenn ich meine Freiheit erst mit 60 erreiche, bringt sie mir auch nichts mehr, dann ist ja eh fast Rente. Das muss ich wohl nochmal gesondert planen, wie ich das konkret und realistisch halbwegs bald erreichen kann.\nWas ändere ich also nach diesem Zwischenfazit? Ich werde versuchen die erste Wohnung deutlich schneller abzubezahlen, also jährlich wirklich die Sonderzahlungen zu leisten. Außerdem wieder aggressiver in die Fonds einsparen, damit ich wenigstens mal die 100.000€ erreiche.. Aber das "große Ganze" der Strategie stimmt, denke ich! Also, weiter voran! 🏃♂


Der Erste Zahn - wenn Säuglinge „zahnen“ - MVZ CurvaDent GmbH\nDer erste Zahn bei Säuglingen ist der Unterkieferfrontzahn. Dieser kommt im Normalfall zwischen den sechsten und siebten Monat. Das „Zahnen“ bringt oft Strapazen mit sich mit.\nAnzeichen des „Zahnens“ bei Säuglingen:\n• unruhiger Schlaf wegen Schmerzen\n• Säugling steckt oft Finger bzw. alle möglichen Gegenstände in den Mund\n• evtl. leicht erhöhte Temperatur oder sogar Fieber\n• Säugling quengelt oft rum\nWas kann ich gegen die unangenehmen Schmerzen für den Säugling tun?\n• Massage des Zahnfleischs mit speziellen Fingerlingen ( z.B. in der Apotheke erhältlich), mit denen Sie später auch die erste Zahnpflege,\nder ersten Zähnchen vollziehen können\n• Säugling auf Beißring, kalten Plastiklöffel, Karotten, harten Brot (ab bestimmten Alter) oder auf kalten Waschlappen beißen lassen.\nVorsicht: Nur unter Aufsicht, wg. Erstickungsgefahr!!!!\n• Homöopatische Mittel – am besten fachlichen Rat in der Apotheke holen\n• Lätzchen / Tuch (für Säuglinge geeingnet) umhängen wegen starken Speichelfluss\n• Baby – Pflegecremes für Mundwinkel (wg. Sabbern)\n• Bernsteinkette für Kinder (noch umstritten). Vorsicht: Erstickungsgefahr!!!!\nViel Erfolg in der „zahnreichen“ Zeit!


Stern Select Ausziehtisch 160/210x90cm Aluminium/Silverstar Touch | Garten-und-Freizeit\nDie praktische Ausziehfunktion macht den Ausziehtisch Select zu einem sehr flexiblen Gartentisch. Denn schnell ist auch für größere Gruppen genug Platz geschaffen. Der Ausziehtisch Select ist die perfekte Vervollkommnung zur Gartentisch-Serie der schwäbischen Garten- und Freizeitmöbelmanufaktur Stern.\nAls Gestellmaterial wurde wertiges und leichtes Aluminium gewählt. Die Tischplatte wird durch ein Vierfuß-Gestell getragen. Dieses garantiert Ihnen maximale Beinfreiheit. Die klare Farbgestaltung wird Ihrem Garten ein angenehmes Flair verleihen. Die Maße 160/210x90 cm machen den Gartentisch zu einer großzügigen Tafel, die ausreichend Platz für eine große Runde bietet.


Diabetes und Adipositas – die Lawine muss gestoppt werden | Management-Krankenhaus.de\nPatienten sollen Spaß an der Bewegung entdecken und zu körperlicher Aktivität motiviert werden.\nDiabetes und Adipositas – die Lawine muss gestoppt werden. Die Bevölkerungsmehrheit der EU war 2000 übergewichtig oder adipös und dieser Trend setzt sich fort.\nDie WHO hat die Zunahme der Adipositas weltweit als „Epidemie“ bezeichnet und parallel nimmt auch die Inzidenz des Diabetes mellitus zu; sie verdoppelt sich mit einer Gewichtszunahme bei etwa 4 kg.\nIn Deutschland ist mittlerweile jeder zweite Erwachsene und vierte bis fünfte Heranwachsende übergewichtig bzw. adipös.\nDie Anzahl übergewichtiger oder adipöser Kinder hat in den letzten 15 Jahren um das 2 bis 3-fache zugenommen, etwa 1 Million Kinder und Jugendliche leiden heute an Übergewicht oder Adipositas.\nBeim Typ-2-Diabetes mellitus sind die Zahlen ebenfalls beunruhigend.\nWaren 1990 bundesweit etwa 4 Millionen Menschen von einem Diabetes betroffen, gibt es derzeit ca. 7 Millionen manifestierte Diabetiker und eine hohe Dunkelziffer von Betroffenen, bei denen die chronische Erkrankung noch nicht diagnostiziert ist.\nExperten vermuten, dass jeder 10. Bundesbürger an einem Diabetes leidet und die Zahl der Betroffenen bis 2010 auf etwa 10 Millionen steigen wird.\nDer durch körperliche Inaktivität und „Fast-Food“-Ernährung charakterisierte moderne Lebensstil hat katastrophale Folgen, nicht nur gesundheitlich, sondern auch wirtschaftlich.\nDie Kosten für ernährungsbedingte Krankheitsbilder in Deutschland belaufen sich auf schätzungsweise 70 Mrd. € jährlich.\nDer besorgniserregende Anstieg von Diabetes und Adipositas könnte durch entsprechende Vorsorgeprogramme verhindert werden.\nDies wurde auch im Jahresbericht der WHO bestätigt: „Um die Belastung der Gesundheitssysteme durch chronische Krankheiten wie Übergewicht, Typ-2-Diabetes, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs, Karies und Osteoporose zu senken, müssen Maßnahmen zur Förderung vernünftiger Ernährung, ausreichender körperlicher Bewegung sowie Vermeidung von Nikotin- und Alkoholabusus zum wichtigsten Bestandteil der Gesundheitspolitik werden“.\nPrävention ist nicht nur kostengünstiger als die Behandlung des Diabetes und seiner Folgeschäden, sondern schützt gleichzeitig vor vielen anderen Wohlstandskrankheiten wie Herz-Kreislauf- Erkrankungen, degenerative Gelenkserkrankungen oder Dickdarmkrebs.\nDem Typ-2-Diabetes geht eine lange präklinische Phase mit gestörter Glukosetoleranz voraus, die sich einfach feststellen lässt und häufig auch reversibel ist.\nGroße sorgfältig kontrollierte Präventionsstudien (Diabetes Prevention Program/USA, Finish Diabetes Prevention Study/ Finnland) haben gezeigt, dass sich die Progression der Erkrankung bei Hochrisikopatienten mit gestörter Glukosetoleranz durch Lebensstil- Interventionen verhindern bzw. hinauszögern lassen.\nDie in den Studien angestrebte Veränderung des Lebensstils bestand aus einer Gewichtsreduktion von 5% (durch eine mäßig energiebegrenzte Kost), mindestens 30 Minuten körperlicher Aktivität pro Tag und einer Ernährungsumstellung (weniger gesättigte Fette, mehr ungesättigte Fette, mehr Ballaststoffe aus Cerealien).\nDer daraus resultierenden Gewichtsabnahme von 4 kg folgte eine Reduktion der Diabetesinzidenz um nahezu 60 %, während eine Behandlung mit Metformin eine Reduktion der Diabetesinzidenz um 31 % zur Folge hatte.\nDie Studien belegten weiter, dass die Gewichtsabnahme und Steigerung der körperlichen Aktivität leichter zu erreichen ist als Änderungen der Ernährungsgewohnheiten.\nBei Patienten mit bereits diagnostiziertem Diabetes mellitus leistet körperliche Betätigung einen Beitrag zur Minderung von Risikofaktoren für Folgeerkrankungen, wie eine kürzlich veröffentlichte Metaanalyse von 15 randomisierten kontrollierten Studien zeigte.\nRegelmäßiges Training mit übergewichtigen Typ-2- Diabetikern führt zu Veränderungen in der Körperzusammensetzung im Sinne einer Abnahme des Körperfettanteils (vor allem des abdominalen Fettdepots) und einer Zunahme der fettfreien Masse, insbesondere der Muskulatur.\nBemerkenswert dabei ist, dass Insulinsensitivität und Glukosetoleranz verbessert und durchschnittliche Tagesblutzuckerspiegel gesenkt werden, obwohl es zu keiner oder nur geringer Gewichtsreduktion kam.\nDemnach muss bei der Gewichtsabnahme auf kalorienreduzierte Kost geachtet werden, das HbA1c sinkt nach längeren Trainingsperioden.\nDie Ruheblutdruckwerte bleiben sowohl bei Ausdauer- als auch bei Krafttraining gleich oder fallen ab.\nDie Ergebnisse zeigen, dass durch regelmäßiges Training Einfluss auf verschiedene Faktoren, die zur Entstehung der mikro- und makroangiopathischer Veränderungen führen und zur Senkung der Komplikationsrate bei Typ- 2-Diabetikern beitragen, genommen werden kann.\nDa fast jeder dritte Bundesbürger im Lebensverlauf einen Typ-2-Diabetes entwickelt, müssen Präventionsstrategien auf breiter Bevölkerungsebene stattfinden.\nDiese sollten darauf zielen, den gesunden Lebensstil zu fördern und zwar nicht nur bei Risikopatienten. Zielgruppen sind Kinder, Jugendliche und Erwachsene jeden Alters, für die geeignete Programme zu implementieren sind.\nLaut Positionspapier 2005 des Aktionsforums Diabetes als Teil des Nationalen Diabetes Programms (NAFDM) müssen folgende Komponenten in die Maßnahmen zur Prävention eingeschlossen werden:  Einhaltung eines normalen Körpergewichts (BMI < 25 kg/m2),  gesundheitsförderliche, ausgewogene Ernährung (fettmoderat, ballaststoffreich),  regelmäßige körperliche Bewegung von wenigstens 30 Minuten/ Tag an mindestens fünf Tagen/ Woche.\nDiese Empfehlungen gelten unabhängig vom Alter für Personen mit und ohne Familienanamnese für Typ-2-Diabetes.\nZur Umsetzung von Präventionsmaßnahmen gibt es eine Reihe von Vorschlägen.\nPatienten mit manifesten Diabetes könnten in Disease- Management-Programmen (DMPs) regelmäßig medizinische Trainingsangebote zur Bewegungstherapie – angeleitet durch geschulte Therapeuten – nutzen, um ihr Aktivitätsniveau zu erhöhen.\nDie Betroffenen müssen motiviert werden, nach Beendigung einer Trainingsperiode selbstständig weiter zu trainieren, damit das Risiko für Folgeerkrankungen langfristig reduziert wird.\nUm der rasanten Zunahme von Adipositas- und Diabetesinzidenz entgegenzuwirken, sind rasche und nachhaltige Maßnahmen zur Optimierung des Lebensstils erforderlich.\nNur so kann die Adipositas- und Diabetes-Lawine langfristig gebremst bzw. gestoppt werden.\nDr. Michaela Müller-Rösel\nHerz- und Diabeteszentrum NRW, Bad Oeynhausen mueller.roesel@gmx.de\nFinish Diabetes Prevention Study\nNationalen Diabetes Programms\nAdipositas, Herzkrankheiten oder Diabetes übertragbar?\nDigitale Versorgung Gesetz: Diabetesbereich Vorreiter mit zertifizierten ...


Arbeitsmarkt in Salzgitter und der Region unter Beobachtung\nSalzgitter Arbeitsmarkt in Salzgitter und der Region unter Beobachtung\nSalzgitter Lage leicht verbessert Arbeitsmarkt in Salzgitter und der Region unter Beobachtung\nAuf dem Arbeitsmarkt hat sich im September eine leichte Erholung eingestellt. Die Zahl der Arbeitslosen im Bezirk Braunschweig- Goslar ist gegenüber August leicht gesunken. In Salzgitter liegt die Quote mit 10,6 Prozent am höchsten in der Region.\nDie Arbeitslosenquote in Salzgitter lag im September bei 10,6 Prozent. Quelle: rwe\nDie Zahl der Arbeitslosen in der Region ist im September gegenüber dem Vormonat gesunken. Insbesondere Personen unter 25 Jahren konnten ihre Arbeitslosigkeit beenden. Im September wurden 2.271 Arbeitslose unter 25 Jahren gezählt, das sind 424 oder 15,7 Prozent weniger als noch im August. „Wie vorausgesagt, ist die Zahl der arbeitslosen Jüngeren deutlich gesunken. Grund dafür ist das Ende der Sommerferien und damit verbunden die Einstellungen in Ausbildung oder Arbeit“, weiß Oliver Bossow, Vize-Chef der Agentur für Arbeit Braunschweig-Goslar.\nIm Bezirk liegt die Arbeitslosenquote bei 6,7 Prozent. Den besten Wert in der Region weist der Landkreis Wolfenbüttel auf mit von 5,2 Prozent. Dahinter folgen die Stadt Braunschweig (5,7), der Landkreis Goslar (7,1) und die Stadt Salzgitter (10,6). „Auch wenn die Arbeitslosigkeit gegenüber dem Vormonat gesunken ist, so müssen wir die Entwicklung am Markt weiter genau beobachten. Es gilt nun, aus einer temporären Krise keine dauerhafte Arbeitslosigkeit entstehen zu lassen“, bewertet Oliver Bossow die aktuelle Lage.\nNach seinen Worten wird es immer wichtiger, Menschen wieder in Arbeit und Ausbildung zu bringen und auch noch stärker Qualifizierungsberatungen in den Blick zu nehmen. „Vor einem Jahr hatten wir knapp 4.000 Menschen weniger in der Arbeitslosigkeit. Die Kurzarbeit stützt weiterhin stark die Beschäftigung. Auch wenn viele Branchen teilweise die Beschäftigung wiederaufgenommen haben, so wurden im September für unseren Bezirk von Braunschweig bis Braunlage weiterhin für 454 Beschäftigte Kurzarbeit angezeigt. Wir sind von einer Entspannung am Arbeitsmarkt noch weit entfernt.“\nSeit April wurden 6.446 Anzeigen für konjunkturelle Kurzarbeit für insgesamt 102.294 Personen gezählt. Die erste Hochrechnung für den April 2020 liegt nun ebenfalls auf Ebene der Städte und Landkreise vor. Demnach wurde konjunkturelles Kurzarbeitergeld wie folgt im April in Anspruch genommen: Stadt Braunschweig 2.045 Betriebe mit 25.172 Kurzarbeitenden, Stadt Salzgitter 558 Betriebe mit 12.240 Kurzarbeitenden, Landkreis Goslar 1.117 Betriebe mit 7.855 Kurzarbeitenden und der Landkreis Wolfenbüttel 548 Betriebe mit 3.663 Kurzarbeitenden.\nFür den März liegen auch schon Daten für die tatsächlich realisierte Kurzarbeit vor. In der Stadt Salzgitter warein erheblicher Anteil der Kurzarbeitenden in Großbetrieben angestellt: 5.302 von 7.404 insgesamt (entspricht 71,6 Prozent). Der durchschnittliche Arbeitsausfall lag bei 34 Prozent. Die TOP3 der meisten Kurzarbeiter waren im März in folgenden Wirtschaftsabschnitten zu finden: Verarbeitendes Gewerbe (5.733), Handel (332), Gastgewerbe (308).


Nordex-Aktie unter Druck – Analyst begrüßt Kapitalerhöhung\n27.11.2013 - 10:07 Uhr - Jochen Kauper - Redakteur\nDie Aktie von Nordex kommt am Mittwoch deutlich unter die Räder. Am Dienstagabend noch gab die Firma eine Kapitalerhöhung bekannt. Durch die Ausgabe von 7,35 Millionen Aktien zu einem Preis von zehn Euro will der Hersteller von Windenergienanlagen frisches Geld in die Forschung und Entwicklung für neue Windenergieanlagen stecken, sowie die Eigenkapitalquote stärken.\nAnalyst beklagt Cash-Flow\nDie Commerzbank hat Nordex nach angekündigter Kapitalerhöhung ohne Bezugsrechte für Altaktionäre auf 'Hold' mit einem Kursziel von 11 Euro belassen. Die Logik eines solchen Schrittes könne Analyst Sebastian Growe durchaus nachvollziehen. Seine Hauptsorge gelte aber weiterhin der lediglich begrenzten Cashflow-Stärke der Hamburger.\nNeukäufe sollten so lange zurückgestellt werden, bis die Nordex-Aktie eine nachhaltige Trendwende eingeleitet hat. Investierte Anleger bleiben dabei.


26.03.2017 Zulkizragore 0 comments\nMit Wilder Willi sind sie auf jeder Party der beliebteste Gast. Die kleinen Gläser Wilder Willi können einfach an alle verteilt werden und. Der Wilde Willi ist der Aprés-Ski-Clou des Jahres. Fruchtiger Williams-Birne-Likör (25 % vol) mit einem Stück echter Birne im PET-Einwegbecher. Wilder Willi - die Williams-Birnen-Spirituose mit Frucht. Wilder Willi und die Aprés -Ski-Party kann beginnen! Wilder Willi - die fruchtige. Weitere Partylikör Miniaturen von anderen Marken. Details Wilder Willi Feinste Williams-Birnen - Spirituose mit einem echten Birnenstück. Auf Pinterest teilen wird in neuem Fenster oder neuer Registerkarte geöffnet. Auf Twitter teilen wird in einem neuen Fenster oder Reiter geöffnet. Alle Lidl-Filialen mit Öffnungszeiten. Bitte geben Sie eine niedrigere Zahl ein. Mehr zum Thema - wird in einem neuen Fenster oder Tab geöffnet Internationale Versandkosten gezahlt an Pitney Bowes Inc. Die Beigabe gary anderson homepage Ihnen ohne weiteres Zutun im Warenkorb beigefügt. Um Ihr Widerrufsrecht auszuüben, müssen Sie uns Onlinehandel Christine Stoll, Am Industriepark 7, Weimar, email: Diesjährige Partlikör und Fun-Spirituosen Newcomer. Die Versandkosten können nicht berechnet werden. Wilder Willi Feinste Williams-Birnen - Spirituose mit einem echten Birnenstück.\nWilder willi - Equities\nAuch die Birne selber war nicht so überragend 9 Inge Onlinehandel Christine Stoll Am Industriepark 7 Weimar Fax: Die Partylikör-Bestseller aus den letzten Monaten. Der Besuch unserer Website ist erst ab 18 Jahren gestattet, das sieht der Gesetzgeber so und wir auch! FICKEN Partyschnaps, Froschkotze, FUCKOFF und viele mehr. Bitte geben Sie Ihre eMail-Adresse ein um ein neues Kennwort einzurichten. Der Betrag kann sich bis zum Zahlungstermin ändern. Verwenden Sie das Hochkomma ' für zusammenhängende Textabschnitte. Whisky Scotch Whisky Irish Whiskey American Whiskey Canadian Whisky Sonstige Internationaler Whisky Vodka Vodka Flavoured. Datenschutz Widerrufsbelehrung Zahlungsmöglichkeiten Versand und Kosten. Karton 8x 20 ml Hersteller: Sie sind Höchstbietender für diesen Artikel, der Mindestpreis wurde jedoch noch nicht erreicht. Unsere Empfehlung zu diesem Produkt. Das Angebot von Lidl für Wilder Willi ist leider abgelaufen. Es sind 30 Artikel verfügbar. Kontakt - Zum Ortstarif - Kosten für Anrufe aus dem Mobilfunknetz können abweichen. E-Mail an Freunde Auf Facebook teilen wird in einem neuen Fenster oder Reiter geöffnet. Schreiben Sie die erste Kundenmeinung. Die kleinen Gläser Wilder Willi können einfach an alle verteilt werden und schon geht die Party los. Jack Daniels, Pitu, Bacardi Oakheart, Captain Morgan.\nWilder willi - Deluxe\nWenn Sie Fragen zur ausgewiesenen Mehrwertsteuer haben, wenden Sie sich bitte an den Verkäufer. Keine zusätzlichen Gebühren bei Lieferung! Alle Preise sind Abholpreise, exklusive Mehrwertsteuer und exklusive Pfand. Schreiben Sie die erste Kundenmeinung. Weitere Partyschnaps Sorten und Fun Spirituosen findet Ihr bei uns im shop-weimar. Allgemeine Geschäftsbedingungen für dieses Angebot. Auf der sicheren Seite. Für Auskünfte oder Fragen können Sie sich gern an unser Kundencenter wenden. Ausgewählte Artikel zum Verschenken oder Mitbringen. Die EU-Kommission wird im ersten Quartal eine Internetplattform zur Online-Beilegung von Streitigkeiten sog. Datenschutz Widerrufsbelehrung Zahlungsmöglichkeiten Versand und Kosten. Williams-Birne-Likör mit einem Stück Birne. Weiterführende Links Spirituosen Angebote bei Lidl Alle Lidl Filialen in Burgenland Alle Lidl Filialen in Eisenstadt Stadt Interessantes auf wogibtswas. Wir bieten für Sie mit - gerade so viel, dass Sie Höchstbietender bleiben.


Desinfizieren mit UV-C Licht - TTH Stores - das machen wir\nExperten raten daher schon seit Längerem die Verwendung von Antibiotika auf wirklich notwendige Fälle einzuschränken.\nDesinfektion mit UV-C Licht stellt genau hier eine sehr gute Alternative für die Anwendung auf Oberflächen aller Art dar. Die Wirksamkeit ensteht durch die Beschädigung der Zellstruktur der Viren, Milben und Bakterien. Gegen dieses Verfahren können keine Resistenzen ausgebildet werden. Das führt zu einem verstärkten Einsatz in der Lebensmittelindustrie, in der Trinkwasseraufbereitung und vermehrt auch wieder in Krankenhäusern.\nFür den Heimgebrauch kann man mit dem Kyutec UV-C Desinfektionsstab die Technologie nun so kompakt wie möglich nutzen und hat somit auch auf Reisen die Möglichkeit einer schnellen und sicheren Desinfektion von Badezimmern, Tischen oder auch Betten.\nUnd wenn man mit Säuglingen unterwegs ist, eignet sich der Desinfektionsstab auch für die Behandlung von Schnullern, Tellern und anderen wichtigen Utensilien aus der Säuglingstasche.\ntagPlaceholderTags: UV-C, Kyutec, Desinfektion


Die Entstehung unserer ersten Choreo - Orange Hell e.V.\nBeim ersten Heimspiel am 23.09.2018 gegen die Basketball Löwen aus Erfurt konnten alle Anwesenden unsere erste Choreo bestaunen. Doch wie entsteht eigentlich so eine Choreo? Da es für uns die erste Choreo war, wollen wir euch ein bisschen am Entstehungsprozess teilhaben lassen. Hat wohl alles so geklappt wie wir es uns gedacht haben?\nIdeensammlung und Auswahl\nWir hatten viele Ideen und Vorschläge für eine Choreo. Einige dieser Ideen werdet ihr sicher im Laufe der Saison noch zu sehen bekommen.\nSchnell haben wir uns für das grundlegende Design entschieden: Unser Logo sowie ein Spruch sollten auf eine große Choreofolie.\nDen Spruch auszusuchen hat uns hingegen noch einige Zeit (und Nerven) gekostet. Doch schließlich fanden wir den perfekten Spruch: „Mr guggad ed bloß – Mr schreiad au (Wir schauen nicht nur, wir rufen auch)“. Dies beschreibt genau den Spirit unseres Fanclubs sowie allgemein jedes Fanblocks. Im Fanblock stehen die Leute, die die Mannschaft das ganze Spiel über mit voller Leidenschaft supporten und sich für das Team die Stimme aus dem Hals schreien / die jederzeit alles für das Team geben.\nFür uns als Schwaben fanden wir es dann ganz passend, uns auf unser eigenes Kulturgut zu besinnen. Für alle Zuschauer, die des Schwäbischen nicht ganz so mächtig sind, haben wir auch noch eine hochdeutsche Übersetzung angefügt.\nWas braucht man denn eigentlich alles für eine Choreo? Und was muss man hierbei beachten? Grundlegend gibt es zwei Materialien, auf die eine Choreo gemalt werden kann: Stoff oder Folie. Da Folie (vor allem in größeren Mengen) deutlich günstiger und auch einfacher zu bemalen ist als Stoff, haben wir uns dafür entschieden. Selbstverständlich kann man nicht einfach irgendeine Folie nehmen: Die Folie sollte einigermaßen reißfest, natürlich blickdicht, aber nicht zu schwer sein. Bestellt haben wir sie in einem Onlineshop, der auf Choreomaterialien spezialisiert ist. Für das Bemalen der Folie braucht man natürlich auch spezielle Farben. Wir haben letztendlich eine Kombination aus schwarzem Edding und Voll- und Abtönfarbe verwendet.\nWie schafft man es das Bild, das man im Kopf hat, auf so eine große Folie zu übertragen? Dafür braucht man eigentlich nur ein Grafikprogramm, einen Laptop und einen Beamer. Und eine große Wand, um die Folie daran aufzuhängen.\nWir haben das Design, das wir uns überlegt hatten, am Laptop ausgearbeitet und dann einfach mit dem Beamer an die Wand geworfen. Wobei, ganz so einfach geht das dann doch nicht: Nach einigen Versuchen und Berechnungen haben wir uns schließlich für die richtige Vergrößerungsstufe entschieden. Dann haben wir auf einer Seite unseres Bildes angefangen und uns nach und nach vorangearbeitet. Mit Hilfe von Edding und Bleistift haben wir die Konturen vorgezeichnet. Das Ergebnis sah schonmal nicht schlecht aus, wie ihr hier sehen könnt.\n… bis zum fertigen Bild\nJetzt fehlte nur noch etwas Füllung und Farbe. Die kleineren Schriftzüge haben wir mit Edding ausgemalt, den Rest mit Hilfe von Pinseln, Malerrollen, sowie Voll- und Abtönfarbe in verschiedenen Farbstufen. Schnell hatten wir auch hier den Dreh raus und mit viel Spaß und Motivation kamen wir unserem Ziel immer näher. Nach dem Trocknen der Farbe waren nur noch kleinere Verbesserungsarbeiten nötig – und schon waren die Malerarbeiten beendet. Am Tag vor dem Spiel haben wir dann noch die beiden Einzelteile mit transparentem Klebeband zusammengeklebt.\nNun kam der spannendste Teil: Wird alles heil in der Halle ankommen?\nUnsere Folie haben wir bereits vor dem Spiel hinter dem Korb auf der Westseite aufgehängt. Somit war sie für alle Zuschauer gut sichtbar. Zum Glück gab es keinerlei Transportschäden und so konnte unser vollendetes Werk während des Spiels bestaunt werden.\nNatürlich ist nicht alles reibungslos verlaufen. Vor allem die Folie hat uns einige Nerven gekostet. Eigentlich wollten wir die Choreo am Wochenende vor dem ersten Saisonspiel malen. Leider hat uns das Versandunternehmen da einen Strich durch die Rechnung gezogen. Die Folie kam letztendlich erst am Montag vor dem ersten Spiel an, statt am Donnerstag in der Woche vorher. Dank mehrerer Abendschichten und der erstklassigen Zusammenarbeit aller Beteiligten wurden wir zum Glück trotzdem (mehr als) rechtzeitig fertig.\nWir hatten sehr viel Spaß beim Malen der Choreo und freuen uns schon auf das nächste Mal. Mit der Zeit werden wir sicher immer besser werden. Falls ihr Tipps oder auch Ideen für weitere Choreos habt, meldet euch einfach bei uns. Wir versprechen euch: Ihr dürft gespannt sein, was euch in der restlichen Saison noch erwarten wird.\nVielen Dank nochmals an alle Helfer – ohne euch wäre das nicht möglich gewesen. Herzlichen Dank ebenfalls an die Verantwortlichen von BBU01, die uns bei Fragen und Problemen immer sofort zur Seite stehen. Danke schön auch an den Vorstand von Fan-Attack-Ulm für die hilfreichen Tipps und das Ausleihen des Beamers.\nDieser Eintrag wurde veröffentlicht in Fanaktionen. Lesezeichen auf den Permanentlink.\n← Auswärtsfahrt nach Gießen\nAlle nach Elchingen! →\nOne thought on “Die Entstehung unserer ersten Choreo”\nPingback: Mitgliederversammlung am 08.03.2019 - Orange Hell e.V.


Lesemaus87 Bücherseite: Rezension zum Buch "Küsse niemals einen Rockstar - Rockstar Sommer (Teil 3)" von Sandra Helinski\nRezension zum Buch "Küsse niemals einen Rockstar - Rockstar Sommer (Teil 3)" von Sandra Helinski\nHomepage vom Verlag: http://www.digitalpublishers.de/ebooks/\nDies ist der dritte Teil der Rockstar Romance Reihe von Sandra Helinski.\nDas Leben wird nicht gerade einfacher, wenn man einen Rockstar küsst. Das weiß Anna ganz genau und kann trotzdem nichts dagegen tun. Eddi Markgraf verdreht ihr immer mehr den Kopf.\nAnna sollte eigentlich Eddi helfen, wieder gesund zu werden, aber es kommt alles anders als geplant und zwar droht Annas Traum zu zerplatzen. Zum Glück ist Eddi in dieser schweren Zeit für sie da.\nAnna ist mir sehr sympathisch, da sie nicht perfekt ist. Niemand auf Erden ist perfekt und das macht den Charakter aus. Sie ist einfach nur total toll und wunderbar dargestellt worden. Eddi verdreht ihr immer mehr den Kopf.\nEddi Markgraf der Sänger der Band Damn Silence ist mir auch sehr sympathisch, da er langsam aber sicher aufgetaut ist und nun für Anna da ist. Die beiden verstehen sich immer besser und verdrehen sich gegenseitig die Köpfe.\nDas Cover des Buches finde ich sehr schön und passt perfekt zum Buch. Auf dem Cover sieht man 2 schwarze Menschenumrisse von einem Mann (Eddi) und einer Frau (Anna), die sich gerade küssen. Vor Ihnen sieht man eine Stück einer Gitarre. Ich finde das Cover richtig schön und sehr romantisch.\nDer Schreibstil ist genauso wie Band 1 und 2, locker, leicht, angenehm und sehr spannend. Die Seiten fliegen beim Lesen nur so dahin und man kann das Buch kaum aus der Hand legen. Ich wollte nämlich immer wissen, wie es mit Eddi und Anna weitergeht. Die Handlungsorte wurden nach wie vor, sehr gut beschrieben, sodass ich mir bildlich alles sehr gut vorstellen konnte. Beim lesen meinte ich, ich wäre mitten in der Geschichte dabei und erlebe alles hautnah mit. Das die Autorin die Orte persönlich kennt merkt man und das finde ich gut. Die Geschichte ist wieder aus der Sicht von Anna geschrieben, was mir sehr gut gefällt, denn so kann ich mich gut in die Gefühlswelt von Anna hineinversetzen.\nDies ist nun mein drittes Buch der Autorin und ich bin nach wie vor restlos begeistert von der Reihe. Dieses Buch ist das dritte Buch der Rockstar Sommer Reihe und Band 1 und 2 sollen vorm lesen bekannt sein, da dieses Buch hier nahtlos an Teil 2 anschließt. Nach kurzem lesen ist man wieder sofort drin in der Geschichte und erlebt alles hautnah mit. Einziger Nachteil an den Büchern ist, das sie sehr schnell durchgelesen sind, aber ansonsten bin ich einfach nur begeistert und freue mich schon jetzt auf Teil 4, der schon auf meinem Kindle aufs lesen wartet. Ich bin schon total gespannt auf das Finale der Reihe. Ich vergebe diesem Buch, genauso wie seinen Vorgängern volle 5 Sterne, auch wenn sie weitaus mehr verdient hätten. Ich kann die Reihe bisher uneingeschränkt empfehlen. Die Reihe ist eine schöne Wohlfühlbuchreihe, die einem sehr schöne Lesemomente beschert.


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So feiern wir Weihnachten: Vier Forchheimer und ihre Festtagspläne in Corona-Zeiten\nWeihnachten wird anders. Wir haben Menschen aus dem Landkreis gefragt, wie sie Heiligabend verbringen und welche Ratschläge sie haben, um gut durch die Feiertage zu kommen.\nArtikel von: Ronald Heck, Sabine Memmel\nRosi Kraus aus Ühleinshof (Gemeinde Gößweinstein) wird im Familienkreis feiern: Geplant sind vegetarische Burger und Gesellschaftsspiele. Foto: privat\nRosi Kraus, Landwirtin und Kreisbäuerin aus Gößweinstein:\n"Wie jedes Jahr bedeutet Weihnachten für mich ein Zusammentreffen mit der Familie. In Sachen Corona-Regelungen fallen wir zum Glück in die erlaubte Personenanzahl. Meine drei Kinder, mein Schwiegersohn, mein Mann, ich und mein kleines Enkelkind haben uns darauf geeinigt, dass es ausgewogene Festtagsessen gibt. Am 24. gibt es zum Beispiel vegetarische Burger und am ersten Weihnachtsfeiertag den klassischen Sauerbraten. Uns geht es nicht darum, sich mit Geschenken zu überhäufen. Wir ziehen jedes Jahr am Weihnachtsabend jeweils einen Wichtel aus der Familie, somit hat jeder ein Jahr Zeit, sich Gedanken um ein passendes Geschenk zu machen. Heiligabend wird dieses Jahr vor allem aus zwei Gründen anders werden: Zum einen weil wir wegen Corona mit der Familie nicht, wie sonst, die Christmette besuchen können, und zum anderen weil wir mit unserem Enkelkind die Bescherung früher und anders gestalten werden: Alle zusammen singen "Stille Nacht" und mit der Querflöte werden Weihnachtslieder gespielt. An den Feiertagen werden wir Gesellschaftsspiele spielen, spazieren gehen und viel essen. Mein Wunsch wäre, dass möglichst viele Menschen zusammen kochen und nach Möglichkeit Produkte aus der Region verwenden."\nMartin Emge, Pfarrer und Regionaldekan in Forchheim:\n"Für mich sind natürlich die Christmetten mit meinen Pfarrgemeinden ein zentraler Höhepunkt des Jahres. Wir können zwar nicht in der späten Nacht feiern, aber in diesem Jahr kann das Licht von Betlehem noch ermutigender leuchten als je zuvor. An den Feiertagen habe ich volles liturgisches Programm: Messen, Kindersegnung, Teilnahme an der Pontifikalvesper vom Dom - meine erste "Amtshandlung" als Domkapitular. Zu den Mittagessen und Kaffee-Zeiten werde ich einzelne Personen einladen, die niemanden haben, mit dem sie Weihnachten feiern könnten. Und abends gehört gepflegte Weihnachtsmusik zum Tagesausklang. Was ich für Jung und Alt empfehlen kann, ist ein Besuch unserer Krippen in praktisch allen Kirchen der Stadt. Für Kinder empfehle ich die Krippenwege in Reuth und Kersbach. Und wer Wunschsterne beschriften und am Christbaum aufhängen will, ist in St. Martin herzlich willkommen. Hier lohnt sich auch ein Besuch zur abendlichen Stunde, weil in der Weihnachtszeit unsere Kirche innen und außen durch Lichteffekte in mystischem Glanz erstrahlt. Gerade an Weihnachten werden wir uns bewusst, welche kulturprägende Kraft unser christlicher Glaube hat und dass die Liebe einfach stärker ist."\nAnke Thor, Inhaberin Hebammenpraxis Ebermannstadt:\n"Wir werden nur zu sechst feiern. Mein Mann Alexander und ich mit unseren vier Kindern (19, 17, 15 und elf) sowie unserem Hund Ira. Beide Großeltern sind über 70 Jahre alt und wir haben beschlossen, sie nicht gefährden zu wollen. Wir sind traurig, aber auch zuversichtlich, uns bald wiederzusehen. Auch Geschenke wird es dieses Jahr nicht wirklich geben, aber das ist auch mal gut, um das Bewusstsein auf das Wesentliche zu legen, nämlich, dass wir gesund durchs Jahr gekommen sind. Frühere Weihnachten waren wir oft mit den Geschwistern, Familien und Großeltern zusammen. Auch mit Stress verbunden, aber immer lustig. Viele Weihnachten musste ich arbeiten. Den Kindern gerecht zu werden, war oft schwierig. Für die Zukunft wünsche ich mir, dass mehr Menschen über den Tellerrand schauen und unsere Sorgfaltspflicht gegenüber Mitmenschen verstehen und leben. Was ich schlimm fand, war die Ambivalenz zwischen der Verpflichtung für meine Patientinnen und jeden Tag die Angst zu haben, sich doch anzustecken und es in die Familie zu tragen. Für meine Praxis wünsche ich mir wieder Umarmungen mit unseren Patientinnen und Kindern. Diese körperliche Nähe, die du mit der Hebamme eingehst, fehlt den Frauen und uns sehr."\nOliver Flake, Kreisbrandrat im Landkreis Forchheim:\n"Der Heilige Abend gehört wie im jeden Jahr der engsten Familie. Besonders wichtig ist für mich der Besuch der Christvesper und der Christmette. In diesem besonderen Jahr 2020 ist jedoch vieles anders. Der Kirchenbesuch wird leider für uns ausfallen müssen. Umso intensiver will ich den Heiligabend nutzen, das herausfordernde Jahr gemeinsam mit meiner Familie im Sinne der Weihnachtsbotschaft zu beschließen. Die Feiertage geben mir die Möglichkeit, etwas zur Ruhe zu kommen und die Gedanken schweifen zu lassen. Das gelingt mir am Besten bei Wanderungen durch unsere wunderschöne Heimat. Somit werde ich diese Tage nutzen, um möglichst viel in der Natur unterwegs zu sein. Bei der richtigen Kleidung ist ein Spaziergang durch die Fränkische Schweiz ein Genuss für Seele und Geist. Ich wünsche allen frohe Festtage und Besinnung auf die wirklich wichtigen Dinge im Leben und dazu viele Lichtblicke und Gesundheit. Natürlich möchte ich insbesondere allen Feuerwehrkameradinnen und -kameraden für ihren ehrenamtlichen Einsatz für die Öffentlichkeit danken. Ein anspruchsvolles Jahr liegt hinter den Hilfskräften. Ich bin hoffnungsvoll, dass wir 2021 wieder den gewohnten Feuerwehrdienst aufnehmen können."\nArtikel von: Ronald Heck , Sabine Memmel\nFestliche Musik an Weihnachten\nPfarrei – Neuer Versuch für eine Studienreise nach Armenien\nWeihnachtsgrÃ¼ÃŸe – WhatsApp-Grüße zum dritten Advent: Die schönsten Weihnachtsgrüße per Messenger\nLuftbeobachtung – Gefahr von Waldbränden


MWh NAFTA NCTPC NERC NMFS\nMWh NAFTA NCTPC NERC\nMWh NAFTA NCTPC NERC NMFS NRDC NREL NY NYC NYS NYSERDA NYSPro OCS OECD OFPP OGS OMB PPA PSC PTC REC REV REPS RPS RTO SAP SFL SITC TBtu TTIP UNCTAD USD USEER USFWS USMCA VOWTAP WEA WHO WTO Megawattstunde North American Free Trade Agreement Transmission Planning Collaborative North American Electric Reliability Corporation National Marine Fisheries Service Natural Resources Defense Council National Renewable Energy Laboratory New York New York City New York State New York State Energy Research and Development Authority New York State Procurement Outer Continental Shelf Act Organization for Economic Co-operation and Development Office of Federal Procurement Policy Office of General Services Office of Management and Budget Power Purchase Agreement Public Service Commissions Production Tax Credit Renewable Energy Credit Reforming the Energy Vision Renewable Energy and Efficiency Portfolio Standard Renewable Portfolio Standard Regional Transmission Organization Site Assessment Plan New York State Finance Law Standard International Trade Classification Milliarden British thermal unit Transatlantic Trade and Investment Partnership United Nations Conference on Trade and Development US-Dollar U.S. Energy and Employment Report U.S. Fish and Wildlife Service United States-Mexico-Canada Agreement Virginia Offshore Wind Technology Advancement Wind Energy Area World Health Organization World Trade Organization VIII\n1. Einleitung In den USA ergeben sich für deutsche Unternehmen auf dem Gebiet der Offshore-Windenergie immense Marktchancen. Während in den USA der Windenergiemarkt im Onshore-Bereich bereits weit entwickelt ist, steckt der Offshore-Markt – im Vergleich zu Europa – noch in den Kinderschuhen. So entwickelte sich der Onshore-Windkraftmarkt während der vergangenen 20 Jahre von einer installierten Kapazität von 2 GW auf nunmehr 98 GW und 57.000 installierten Windturbinen (im Vergleich zu Deutschland: rund 53 GW und 29.000 installierte Windturbinen). Die rasante Entwicklung im Onshore-Windmarkt wurde durch mehrere Faktoren beschleunigt. 36 von 50 amerikanischen Bundesstaaten verabschiedeten über die vergangenen Jahre sogenannte RPS (Renewable Portfolio Standards), die letztlich Ziele für Stromgewinnung aus erneuerbaren Energien definieren und vorschreiben (alle Nordost-Staaten der USA haben RPS-Programme). Sogenannte Production Tax Credits (PTC) – das sind föderale Steuererleichterungen für die Eigenkapitalgeber eines Windprojektes – unterstützten die Projektentwicklung in den meisten Jahren zusätzlich massiv. Die Fremdfinanzierung der Projekte beruhte in der Hauptsache auf sogenannten langjährigen PPAs (Power Purchase Agreements) zwischen Projektentwickler und -betreiber und der jeweiligen – meist einzelstaatlichen – Utility, dem regulierten Versorgungsunternehmen. Inzwischen treten aber auch Großunternehmen vermehrt als Stromabnehmer auf. Über die vergangenen 10 Jahre wurden so kumulativ rund 142 Mrd. USD in den Windenergiemarkt in den USA investiert. Die Entwicklung im Offshore-Windbereich war in den vergangenen 14 Jahren maßgeblich von dem sogenannten Cape Wind Energy-Projekt geprägt. Dabei handelte es sich um ein ambitioniertes Offshore- Windprojekt in Sichtweite von der Küste von Cape Cod. Entsprechend gut situierte Küstenanwohner brachten das Projekt schließlich mit einer Vielzahl von Handlungen zu Fall. Trotz des enormen Potentials in den Küstenregionen im Osten und Westen der USA ist daher inzwischen nur eine Offshore-Windfarm vor der Küste vor Block Island mit Anschluss an Rhode Island in Betrieb (rund 30 MW Kapazität, im Vergleich zu Deutschland: rund 6.500 MW). Viele Ostküsten-Staaten haben aber das große Potential erkannt und so sind beispielsweise in den Bundesstaaten Massachusetts, New York, New Jersey, Maryland und North Carolina für die kommenden Jahre konkrete Projekte geplant, meist nicht in Sichtweite der Küste in Gebieten unter Aufsicht des Department of Interior, welches dann entsprechende Gebiete an die Entwickler verleast. Die rechtliche und finanzielle Vorgehensweise ist identisch zu der bei der Verleasung von beispielsweise Ölplattformen. Dazu kommt, dass vor der Nordostküste exzellente Windbedingungen herrschen und sich zudem auch große Load Centers unmittelbar an der Küste befinden (New York City, Boston, New Haven etc.). Im Mai 2018 wurden das erste Offshore-Windprojekt in Massachusetts (Vineyard wind: 800 MW) und über die Sommermonate 2019 die ersten Projekte vor New York (zwei Projekte mit Kapazität von 1.800 MW, Ziel: 9.000 MW bis 2035) und New Jersey (ein Projekt: 1.100 MW) im Bieterverfahren vergeben. Aufbauend auf den Erfahrungen im Onshore-Windbereich und dem politischen Willen der Nordost-Staaten kann man davon ausgehen, dass damit eine sehr dynamische Entwicklung mit erheblichen Markt- und Geschäftspotentialen einsetzen wird, wobei in der ersten Phase bis zu 52 GW an Kapazität aufgebaut werden soll. Die vorliegende Zielmarktanalyse wurde im Auftrag der Exportinitiative Energie von der Deutsch- Amerikanischen Auslandshandelskammer in New York (AHK USA-New York) erstellt und soll deutschen Unternehmen einen ersten Überblick über den Markt geben und auf einen möglichen Markteintritt vorbereiten. Der Schwerpunkt dieser Zielmarktanalyse liegt dabei auf der Ostküste der USA und speziell auf dem Bundesstaat New York. Im hieran anschließenden Teil wird zunächst die aktuelle wirtschaftliche und politische Landschaft der USA näher beleuchtet (Kapitel 2), bevor der Fokus auf den Energiemarkt der USA gerichtet wird (Kapitel 3). Ein gesonderter Teil (Kapitel 4) geht ferner auf die rechtlichen Rahmenbedingungen in den USA als Zielmarkt für die Bereiche Windenergie und erneuerbare Energien ein. Der Schwerpunkt der Zielmarktanalyse liegt auf dem US-amerikanischen Windenergiemarkt (Kapitel 5). Hier wird zunächst auf den Windenergiemarkt allgemein und anschließend auf den Markt in New York eingegangen. Außerdem werden Marktchancen und -potentiale deutscher Unternehmen, aber auch Hindernisse und mögliche Barrieren beim Markteinstieg diskutiert. Im letzten Kapitel (Kapitel 7) werden Profile relevanter Marktakteure genannt, die für deutsche Unternehmen im Rahmen von Markteinstieg bzw. -expansion von Interesse sein können. 1\nSeite 7: Abkürzungsverzeichnis ARRA AWEA BA\n5.6. Marktchancen für deutsche Unt\nentlang der gesamten Wertschöpfung\namerikanischen Banken zu erhalten.\n3. Erhöhtes Verständnis der Vorte\n6. Schlussbetrachtung/Fazit Nahezu\nLiz Burdock, Executive Director Tel\nAWEA Wind Energy Finance & Investme\nNY Offshore Wind Alliance Die New Y\nGTAI: Wirtschaftsausblick Mai 2019\nRevenue models without EEG - PPAs also


Flemings Mayfair: Ihr einzigartiges Hotel in Großbritannien\nAngebote inkl. Flug p.P. ab 584 € Hotel-Angebote o.ohne Flug p.P. ab 127 €\nHalf Moon Street 7-12\nW1J 7BH London\nIhr einzigartiges 4 Sterne Hotel Flemings Mayfair: Willkommen in Südengland\nGenießen Sie in Großbritannien die Zeit im charmanten Historienhotel Flemings Mayfair in Ihrem Urlaub in London. Nutzen Sie die zentrale Lage im individuellen Hotel in Großbritannien. Nur rund 1000 Meter entfernt finden Sie das Touristenzentrum. Das britische Hotel in London verfügt insgesamt über 119 Zimmer, darunter 4 komfortable Junior-Suiten und 10 schöne Apartments. Die Zimmer in der historischen 4 Sterne Hotelanlage in Südengland sind auf maximal 4 Etagen verteilt – ein Aufzug ist ebenfalls verfügbar. Über einen Internetzugang haben Sie in Ihrem 4 Sterne Komforthotel in Großbritannien bequemen Zugriff auf Ihre E-Mails und halten sich so auch in Ihrem Urlaub auf dem neuesten Stand. Sie möchten Südengland erkunden? Einen Bahnhof (2400 Meter), öffentliche Verkehrsmittel (200 Meter), eine Stadtbahnhaltestelle (200 Meter) und eine Bushaltestelle (3000 Meter) finden Sie unweit vom Hotel.\nKulinarische Genüsse in Ihrem britischen 4 Sterne Histohotel in Großbritannien\nIhr Urlaub und feines Essen finden im einzigartigen Histohotel Flemings Mayfair in London perfekt zusammen. Hierfür steht in Ihrem individuellen 4 Sterne Hotel in Südengland ein Restaurant zur Verfügung. Im Restaurant gibt es einen Nichtraucherbereich. Schlemmen Sie im historischen 4 Sterne Histohotel Flemings Mayfair in Großbritannien bei Frühstücksbuffet, Mittagsmenü und Abendmenü. Gerne geht das Restaurant-Personal mit diätischer Küche auf Ihre besonderen Wünsche und Bedürfnisse ein.\nIhre Zimmerausstattung im Hotel in Großbritannien – hoher Komfort und eine praktische Raumaufteilung\nEine praktische Raumaufteilung und einen gemütlichen Teppich – all das bietet Ihr Zimmer im 4 Sterne Komforthotel. Mit der Klimaanlage und der Zentralheizung herrscht im Zimmer Wohlfühltemperatur. Ihr Badezimmer bietet eine große Badewanne und eine Dusche. Zur Ausstattung Ihres Badezimmers gehört ebenso ein Föhn. Bleiben Sie auch in Ihrem Urlaub in London auf dem Laufenden: eine Internetanbindung macht es möglich. Auch im Urlaub sind Sie in Ihrem 4 Sterne Histohotel in Südengland immer gut unterhalten, dafür sorgt der Fernseher sowie das Radio. Wen in der Hotelanlage die Sehnsucht nach seinen Lieben packt: Im Zimmer ist ein Telefon installiert. Einige weitere Details finden Sie darüber hinaus in Ihrem Zimmer. Es gibt auch einen Zimmersafe und eine gut gefüllte Minibar. In Ihrer Unterkunft finden Sie wahlweise eine Tee- und Kaffeemaschine. In 1400 Metern Entfernung von Ihrer Unterkunft finden Sie weitere günstige Einkaufsmöglichkeiten.\nEntertainment im Hotel Flemings Mayfair\nGenießen Sie erlebnisreiche Tage und lange Nächte in Ihrem luxuriösen Komforthotel. Ihr Histohotel Flemings Mayfair bietet Ihnen für Ihre Abendgestaltung eine Bar. In 800 Metern Entfernung warten außerdem Restaurants auf Sie.\nUrlaub mit Rundumservice in der 4 Sterne Hotelanlage Flemings Mayfair\nMit dem britischen Historienhotel Flemings Mayfair haben Sie sich richtig entschieden, um Ihre Reise zu einem perfekten Entspannungsurlaub werden zu lassen. Im Safe sind Ihre Wertsachen sicher aufgehoben. Checken Sie im gemütlichen Komforthotel bequem rund um die Uhr ein und aus. Für Fragen zu Wechselstube, Wäscherei oder Ausflugszielen steht Ihnen das Team der Rezeption im charmanten 4 Sterne Histohotel gerne zur Verfügung. Zahlen Sie im Urlaub einfach per Kreditkarte.\nKinder kommen in Südengland ganz groß raus\nIm Hotel Flemings Mayfair erleben Sie einen unvergesslichen Urlaub mit der ganzen Familie. Prima Service für die Kleinsten: Das Restaurant verfügt über Kinderhochstühle.\nIhr britisches Historienhotel: Bestens gerüstet für Geschäftstermine in Großbritannien\nSie suchen den richtigen Platz für Ihre nächste Kundentagung oder Ihr Firmenbankett in London? Im Hotel finden Sie dazu in einem Konferenzraum den geeigneten Rahmen.


Christian Bale: Abnehmverbot für den Hollywoodstar - Leute - Bild.de\n15.11.2019 - 16:02 Uhr\nChristian Bale: Abnehmverbot für den Hollywoodstar\nHollywood-Star für gewichts-JOJO bekannt | Abnehmverbot für\nMuss besser auf seine Gesundheit achten: Schauspieler Christian BaleFoto: Armando Gallo / picture-alliance\nArtikel von: FRANK SIERING veröffentlicht am 05.01.2019 - 22:36 Uhr\nFuttern für den Erfolg klingt erst mal gut. Im Falle von Christian Bale (44) war das aber extrem. Je nach Rolle nahm der Hollywoodstar Dutzende Kilo zu – oder ab. Damit ist nun Schluss: Bale will nie wieder für einen Film sein Gewicht ändern.\nUm Ex-US-Vizepräsident Dick Cheney (77) in „Vice – Der zweite Mann“ (ab 21. Februar im Kino) glaubhaft verkörpern zu können, packte Christian Bale etwa 20 Kilo mehr auf seine Hüften.\n„Das war diesmal überhaupt kein Problem“, verriet er BILD am SONNTAG. Auf dem Speiseplan standen „viele Torten und extra große Portionen beim Dinner. Mein Bauch wuchs schnell.“\nChristian Bale 2013 in „American Hustle" Foto: honorarfrei\nMit beruflich bedingten Gewichtsschwankungen hat der Schauspieler reichlich Erfahrung. Für den Psychothriller „Der Maschinist“ (erschien 2004) hungerte sich Christian Bale fast 40 Kilo runter, um gleich im Anschluss für „Batman Begins“ (2005) wieder 50 (!) Kilo zuzunehmen.\nSeine Ärzte sehen dieses Jo-Jo-Spiel mit dem eigenen Körper natürlich kritisch und haben schon lange gewarnt – und es ihm verboten. Nun hört Bale auf ihre Meinung. „Das Herz macht da irgendwann nicht mehr mit, sagte mein Doktor. Das hat mich hellhörig gemacht.“\n„The Machinist“ (2004): Bale hungerte sich für seine Rolle bis auf die Knochen runter – mit Wasser, Kaffee und einem Apfel pro TagFoto: Paramount Pictures\nFrüher ist ihm das Zu- und Abnehmen leichter gefallen. „Doch nun fühle ich so langsam meine eigene Sterblichkeit.“ Das Abnehmen sei furchtbar, denn: „Es ist nicht schön, ständig hungrig ins Bett zu gehen. Du hast einfach keinen Spaß im Leben, weil du ständig schlecht gelaunt bist. Und wenn der Magen knurrt, dann ist das kein gutes Gefühl.“\nDoch auch das zwanghafte Zu-viel-Essen macht keine Freude: „Mit all dem Gewicht auf den Rippen kannst du dich einfach nicht mehr gut bewegen. Alles tut weh, es ist eine Qual.“\nsmarte Technik Diese Apps, Tracker, Waagen helfen beim Abnehmen\nEiner der häufigsten Vorsätze fürs neue Jahr ist Abnehmen. Dabei wollen Fitness-Tracker, Abnehm-Apps und smarte Waagen helfen.\nIm aktuellen Fall hat die sich zumindest für den Film gelohnt: Sechs Nominierungen bei der Verleihung der Golden Globes am Sonntagabend, nach den Oscars der wichtigste Filmpreis der Welt, sind ein deutliches Zeichen.\nFalls Christian Bale also als bester Schauspieler ausgezeichnet wird, wird das wohl nicht seine letzte Auszeichnung gewesen sein.\n2000: Im Thriller „American Psycho“ ist Bale (damals 26) in Top-FormFoto: Moviepix/Getty Images\nSicher ist: „Es war das letzte Mal, dass ich meinen Körper so durch den Fleischwolf gedreht habe.“\nFür die Zukunft wünscht man Christian Bale dann wohl vor allem einen gesunden Appetit.\nMehr Geschichten aus der BILD am SONNTAG lesen Sie im E-Paper.


Begünstigen Duftkerzen Asthma? (Gesundheit, Krankheit, Ratgeber)\nja, du solltest sie als asthmatiker lieber nicht verwenden. sie enthalten geruchsstoffe, die die Atemwege reizen und oft auch dadurch verengen. Verbrennungsprodukte im Allgemeinen sind bereits atemwegsreizend! Mach das Fenster auf, spanne bei Pollenallergie ein Pollenschutzvlies ins Fenster. Und laß Dein Asthma so gut wie möglich beim Lungenarzt behandeln! Gute Besserung!!\nMal abgesehen davon, dass ich Duftstäbchen, Raumsprays und Duftkerzen unnütz finde denke ich schon, dass die Düfte empfindliche Personen, die mit den Atemwegen Probleme haben, reizen können. Also lieber weglassen.\nDuftkerzen sind nicht unbedingt gesundheitschädlich, aber ihr Rauch belastet doch die Atemwege, gerade bei einem Asthmakranken würde ich auf das Anzünden der Duftkerzen verzichten.\nmoon73 20.04.2008, 17:05\nBei Asthmatikern zum Beispiel können Duftstoffe Bronchialkrämpfe auslösen.\nGesundheit Asthma Ratgeber Duftkerzen