Kind 21 Monate wacht ca. 10 mal nachts auf | NetMoms.de\nKind 21 Monate wacht ca. 10 mal nachts...\nKind 21 Monate wacht ca. 10 mal nachts auf\nHallo liebe Mamas. Ich weiß, dass Themen dieser Art in diesem Forum bereits existieren, aber vielleicht nicht für dieses Alter und ich bin gerade so verzweifelt und brauche einfach ein wenig Zuspruch, Tipps und Erfahrungen.\nUnser Sohn ist 21 Monate alt und hat bisher (bis auf eine Nacht) noch nie durchgeschlafen. Eine gute Nacht bedeutet, dass er 2 mal wach wird und etwas trinken möchte und sofort wieder einschläft. Im Schnitt des letzten Jahres würde ich sagen, dass er so 5 mal nachts wach wird - in den letzten Wochen wird er alle 30 bis 60 Minuten weinend wach. Er fängt an zu wimmern, ich reagiere nicht sofort. Manchmal schläft er wieder ein, ich höre jedoch schnell, wenn er sich reinsteigert und stehe auf, um zu ihm zu gehen.\nZu erst versuche ich es mit etwas zu trinken. Danach schläft er sofort wieder ein. Mittlerweile liegen auf Quetschis mit an seinem Bett, die ich ihm anbiete, weil ich ausschließen will, ob er hungrig ist. (er isst tagsüber und abends gut) Hat er eins gegessen schläft er auch meist sofort wieder ein. Ich habe mich in eine Situation hineinmanovriert, die einer nächtlichen Bar ähnelt. Manchmal trinkt er so viel, dass er nachts schon auszulaufen droht und ich ihn wickeln muss. Ich habe das Gefühl kein Säugling schläft so schlecht wie unser fast 2jähriger Sohn.\nWir haben schon so viel überlegt und versucht. Heilpraktiker, Osteopathie, zeitweise Ernährung umstellen (ohne Lactose und Gluten), Kleidung zum schlafen und Temperatur variiert (er schläft ohne Decke und Schlafsack, weil er dann noch schlechter schläft), Schreiambulanz, Ausleitung von Impfungen etc...\nEr schläft in unserem Schlafzimmer in seinem eigenen Bett, das er sehr gerne hat. Das "ins bett gehen" ist auch kein Problem, wir haben ein festes Ritual. Erst lesen, dann seine Autos ins Bett bringen, dann hüpft er ins Bett um den Tieren an der Wand gute Nacht zu sagen und legt sich hin. Ich bleibe bei ihm, bis er eingeschlafen ist, würde ich raus gehen, würde er weinen und vermutlich ewig nicht einschlafen. Ich muss zugeben, dass ich das auch noch nicht ausprobiert habe.\nSein Papa kann mich nachts nur bedingt unterstützen, denn wenn er zu seinem Bett geht und ihn trösten will, flippt der Kleine richtig aus und brüllt vor Wut, bis ich zu ihm komme, dann legt er sich wieder hin. Dabei haben die beiden sonst so ein tolles Verhältnis. Auch wenn ich abends nicht da bin und sein Papa ihn ins Bett bringt, ist das kein Problem.\nEr geht seit einem dreiviertel Jahr gerne in die Kita, das Abgeben ist kein Problem und wenn ich ihn abhole ist er gut gelaunt. Seit dem haben wir gleiche Tagesrhythmen, geändert hat sich nichts erwähnenswertes. Natürlich kommen immer ein Schub oder Zähne (ihm fehlen auf jeder Seite noch die letzten Backenzähne) in Frage, aber doch nicht ständig?!\nAuch tagsüber ist er gut gelaunt und scheint keinen Schlafmangel zu haben. Trotzdem mache ich mir Sorgen, dass es seiner Entwicklung schadet. Von dem wie es mir geht ganz zu schweigen. Eigentlich wundere ich mich jeden Tag, wie ich dann doch die Arbeit und den Alltag meistere. Zu wissen, dass so viele Kinder so viel besser schlafen und ständig die Frage zu hören, ob er denn schon durchschläft, das macht mich alles so fertig.\nIch hatte nach seiner Geburt Depressionen und habe viele Wochen lang sehr viel geweint. Vielleicht habe ich sein Urvertrauen damit gestört? Eine Mama die über so lange Zeit Traurigkeit und Verzweiflung ausstrahlt - vielleicht wacht er nachts so oft auf, weil er sich Rückversichern muss? Ich bin deshalb in Therapie (mit ihm), habe ihm ein Buch selbst gestaltet, um ihm die Situation zu erklären, in der Mama sich da am Anfang befunden hat.\nAber gerade bin ich an einem Punkt... :-/ Deswegen bin ich hier. Vielen Dank für Eure Antworten. Ich muss alleine beim Schreiben dieses Textes schon Weinen. Ach man.\nMimiiiii 26.02.2016 11:53\nKleinkinder Erziehung schlafprobleme nachts aufwachen\nleisetreter 26.02.2016 12:01\nSchau, ich habe wenig an Hilfe anzubieten (beide Kids sind gute Schläfer), aber auf keinen Fall würde ich ihm nachts diese Frucht- Quetschis zu essen anbieten. Gar keine Nahrung. In dem Alter brauchen sie definitiv nachts nichts mehr.\nNicht dass sich noch Zahnprobleme, ungesundes Essverhalten und schlimmstenfalls Übergewicht zu den Problemen gesellen.\nbecky63 26.02.2016 12:03\nWie spät geht er Abends ins Bett?\nbecky63 26.02.2016 12:06\nAchja Essen in der Nacht würde ich auch weglassen, er gewöhnt sich dran und dann reicht ihm so ein Quitschi nicht mehr aus. Villeicht bekommt er zu viel Trinken Nachts, dass er dann Bauchschmerzen hat und deswegen weint, ich hab meinen so antrainiert, dass er vor dem Schlafen was zu trinken gibt und Bachts nicht mehr, außer im Sommer natürlich, aber selbst da wachen die deswegen nicht auf\nMimiiiii 26.02.2016 12:12\nUm viertel nach 7 gehe ich mit ihm ins Schlafzimmer, wenn mit Autos und Tieren etc alles durch ist, schläft er zwischen 19:45 Uhr und 20 Uhr ein. Früher hat er auch mal bis halb 7 oder 7 morgens geschlafen, jetzt bin ich froh, wenn er es bis um 6 schafft.\nIch WEIß dass das mit dem Essen und Trinken nachts nicht toll ist und ich weiß, was ich ihm da angewöhnt habe. Nur weiß ich keine Alternative, weil das absolut das einzige ist, was ihn wieder zum Einschlafen bringt.\ndorian8dana 26.02.2016 12:19\nIn den Alter wurden meine zwei noch gestillt. Auch sie kamen oft. Allerdings war es bei uns kein Problem, da sie sich selbst anlegten (wir haben ein FB gehabt).\nEssen in der Nacht ist bei mir nicht so das große Problem. Das was du gibst schon eher.\nBiete beim trinken auch nicht so viel an. Nimm eine kleinere Flasche (max. 100ml) und versuche es so. Wenn viel in einer Flasche ist, kann man auch viel trinken.\nUnd das sehr viele kinder in dem Alter durchschlafen, glaub ich nicht. Meine haben erst mit 3 durchgeschlafen. Davor haben sie auch bis zu 10x die Nacht "Hallo" gesagt. Und jetzt auf Sofort schliefen sie dann plötzlich durch. Dauerhaft.\nMimiiiii 26.02.2016 12:25\nMan "hört" es in meinem Umkreis eben so, gefühlt hat keine andere das Problem, wie wir. Natürlich ist das Quatsch, aber wenn man in seinem Umfeld damit alleine da steht, ist das irgendwie niederschmetternd.\nHabt Ihr Tipps, was ich stattdessen anbieten kann, falls eine kleinere Flasche Wasser leer ist und er nicht zu beruhigen ist? Ich bin von diesen Obst-Quetnsch-Dingern auch nicht überzeugt, aber es geht schnell und einfach ohne Aufwand. So war ich zu diesen Dingern gekommen.\ndorian8dana 26.02.2016 12:31\nGlaub mal, die Hälfte der "durchschlafenden" Kinder schläft nicht durch. Die Eltern erzählen es nur um Ruhe zu haben.\nIch selbst habe bei Bedarf Nachts "richtiges" Essen gegeben. Stulle, Kartoffeln, Nudeln, Banane, Gurken.\nAber dann auch richtig am Tisch mit Mund ausspülen danach (Zähne wurden da nicht geputzt).\nMimiiiii 26.02.2016 12:36\nBanane wäre einfach auszuprobieren.\nDas "Problem" außerdem ist, dass er gar nicht komplett wach zu sein scheint, nur selten hat er die Augen wirklich offen. Wenn er weint biete ich ihm etwas an und er schläft weiter. Natürlich habe ich den Kreislauf selbst geschaffen, dass er nun jedes Mal etwas braucht um einzuschlafen. Aber wie soll man das Durchbrechen (was viel Weinen und noch schlimmere Nächste mit sich bringt) wenn man keine Kraft mehr hat.\ndorian8dana 26.02.2016 12:47\nEs wird sich verwachsen mit der Zeit.\nWenn du mal am WE ihn Nachts richtig wach machst, kannst du ausprobieren ob er nur aus Langeweile passiert oder wirklich Appetit ist.\nZum Essen sollte das Kind immer wach sein, trinken kann im Halbschlaf erfolgen.\ntanzmaus24 26.02.2016 12:49\nGib ihm in der Nacht niemals aus der Flasche trinken. Einen kleinen Schluck Wasser in eine Tasse, mehr gibt es nicht. Außerdem würde ich ihn etwas später hin legen.\ndorian8dana 26.02.2016 13:01\nMeine sind mittlerweile 10 und 8 Jahre alt. Nachts trinken sie immer noch aus Flaschen ;-) Allerdings aus den Originalflaschen.\nDavor gab es Trinkflaschen mit Tülle (austropfsicher) oder später die Sportflaschen.\nNachts gab es noch nie was aus einer Tasse. War mir zu umständlich, da ich ja meist selbst im Halbschlaf war ;-)\nMimiiiii 26.02.2016 13:02\nDie Bedenken hätte ich jetzt auch gehabt - nachts dann auch noch Kind und Bett neu an- und zu beziehen weil was verschüttet wurde, wäre blöd. Aber den Sinn dahinter sehe ich natürlich - so wird das Trinken nicht zur Einschlafhilfe. Ach alles nicht so einfach :-/\nstkress 26.02.2016 13:10\nMeine Kinder habenso mit 3 JAhren angefangen durchzuschlafen. Vorher wurden sie teilweise alle 30-120min. wach (habe lange gestillt). Auch jetzt mit 6,5 und 3,5 JAhren schlafen sie selten durch. Meist werden sie 1-2x pro Nacht wach.\nPatzy 26.02.2016 13:10\nIch würde ihm nachts kein Essen geben, nur einen Schluck zu trinken und dann beruhigend übers Köpfchen streicheln und ihm sagen, dass alles gut ist und er jetzt schlafen kann.\nKann er nicht vielleicht auch ein eigenes Zimmer bekommen ? Vielleicht weckt Ihr Euch gegenseitig auf ?\nMimiiiii 26.02.2016 13:17\nWir geben ihm so viele Inseln im Alltag zum Kuscheln, trotzdem würde er am liebsten die ganze Nacht zwischen uns liegen. Natürlich holen wir Ihn oft hoch. Aber wir schlafen dadurch alle nicht unbedingt besser. Und wenn ich ihn nicht hoch hole, streichle ihn immer und spreche mit ihm.\nEin eigenes Zimmer ist nur durch einen Umzug möglich, der für Ende diesen Jahres geplant ist. Das wir uns gegenseitig wecken ist durchaus nicht ausgeschlossen. So lange wir noch nicht im Bett sind, hört man keinen Mucks von ihm. Kann aber natürlich auch an der Schlafphase liegen.\nstkress 26.02.2016 13:18\nMeine hatten in dem Alter nachts eine Sportscap Flasche von Tupperware mit Wasser. Und so ab 2,5 JAhren haben sie einfach aus einer Mehrwegflasche getrunken.\nUnd wir schlafen im Familienbett.\nMimiiiii 26.02.2016 13:20\nMit zwei Kindern im Familienbett? Das klingt so toll und ich habe da auch gar nichts gegen, wenn es uns gut tun würde, wäre es definitiv eine Lösung. Aber ich habe das Gefühl mit einem schon ständig getreten zu werden, oder er hebt den Kopf und lässt Ihn auf meine Nase krachen.\nstkress 26.02.2016 13:24\nWir hatten das eine zeitlang getrennt. Sohnmann beim Papa, Tochter bei mir.\nJetzt haben die kids beschlossen sie schlafen zusammen mit mir in Sohnemanns Zimmer.\nKlappt recht gut. Jeder hat seine Matratze. Manchmal rücken die einem zwar auf die Pelle, aber sobald sie wieder eingeschlafen sind entspannt es sich wieder.\nMelian 26.02.2016 13:25\nNur Wasser geben und kuscheln. Essen würde ich weglassen, auch wenns erstmal schlimme Nächte gibt, Fruchtbrei? Die Zähne.....wär mir nix.\nIch weiß wie es dir geht, meine Kleine schlief erst mit über 2 durch, in den ersten 2 Jahren hatte ich "gute Nächte", in denne ich 5 mal raus mußte, bescheidene Nächte waren 15 Mal raus, dazu war sie ein Schreikind/Dauertragekind,. Ich war total im Eimer und hab auch nahcts gestillt, um meine Ruhe zu haben. Änderte aber nix, viele Kinder schlafen bescheiden, es gibt nur kaum einer zu. Wird besser, halt durch und gewöhn das Essen ab nachts.\nstkress 26.02.2016 13:28\nUnd wenn du woanders schläft? Daß er das Gefühl hat er kann im Elternbett schlafen und erst dazu kommst wenn er wirklich wach ist?\nRichtiges Essen würde ich nachts nicht geben. Auch kein Frucht-Quetsch dinger. Damit macht ihr euch doch die Zähne kaputt.\nKleinkind 19 Monate wacht fast jede Nacht auf\nGuten Abend, mit meiner 19 Monate alten Tochter ist es von Anfang an nicht einfach mit dem schlafen. Sie hat bis fast Jährig bei mir im Bett...\nWarum wacht mein Sohn plötzlich immer nachts auf?\nHallo ihr Lieben. Folgendes: mein Sohn 28 Monate Er geht ca um 20 Uhr ins bett! Hat bis jetzt auch immer durchgeschlafen. Ab und zu mal was...


Impuls 4/2021 - Ökumenischer Weg\nWas können wir schon tun, angesichts der Komplexität der Probleme, die gerade auf uns einströmen? Wärend wir noch mitten in der Corona-Krise drin stecken, mahnen Jugendliche und Wissenschaftler, dass die richtig große Krise, die Klima-Krise, längst auch schon begonnen hat und ihre Auswirkungen uns noch viel härter treffen werden. Die Situation der Flüchtlinge an den Außengrenzen der EU hat sich eher verschlechtert, als das eine Lösung absehbar wäre, und die Seenotrettungsschiffe im Mittelmeer liegen untätig in Häfen fest, weil sie am Auslaufen gehindert werden. Die mächtigen Staaten der Erde veranstalten längst schon wieder ein Wettrüsten und die großen Staatenlenker üben sich in Drohgebärden. NGOs kämpfen derweil um eine gerechte globale Verteilung der Impfstoffe – und hier schließt sich wieder der Kreis.\nUnd dennoch lassen sich in diesen zermürbenden Zeiten Menschen darauf ein, Probleme konkret zu thematisieren und Politiker mit Forderungen zu konfrontieren und im Rahmen ihrer Möglichkeiten anzupacken. Die einen kümmern sich um Kampagnen, organisieren Gesprächsrunden, fordern zum Briefeschreiben auf und kümmern sich darum, dass die Not der Menschen nicht vergessen wird. Andere machen Demonstrationen und kreative Aktionen, und lassen sich durch Corona nicht ausbremsen, weil ihnen die Anliegen so wichtig sind. Manche sammeln Geld und Freiwillige, kaufen ein Schiff und begeben sich auf rettende Mission – und wenn das Schiff festgesetzt wird, dann wird ein Neues an den Start gebracht und weitergemacht. Und wieder andere kümmern sich schon seit Jahren treu um jene, die oft nur am Rande der Gesellschaft stehen.\nMich bewegt dieses Engagement und es rührt mich zu sehen, wie Menschen über sich hinaus wachsen, weil es sie nicht kalt lässt, dass Dinge im Argen liegen.\nOb diese Aktionen ausreichen, um die Situation zu ändern? Hier und da vielleicht schon. Nicht immer im großen Stil. Aber es können Zeichen gesetzt werden, die wieder andere motivieren. Die Umstände werden nicht unwidersprochen hingenommen, sondern Unrecht wird deutlich gemacht. Wir können „durch Wort und Tat zeichenhaft die Prinzipien des Reiches Gottes in die Welt tragen“, wie es Tobias Bilz vor Tagen in seinem Video „Bei Bischof Bilz“ in der 9. Folge ausdrückte.\nLasst uns gemeinsam Zeichen setzen.\nZum globalen Klimastreik am 19.03.2021 haben wir als Churches for Future Leipzig in Leipzig zwei der vielen dezentralen Aktionen des Bündnisses Leipzig fürs Klima gestaltet. Als Auftakt des Streiks haben wir in der Propsteikirche eine Andacht zum Klimastreik gefeiert. So wie in Leipzig wurden an vielen Stellen in Sachsen und in ganz Deutschland Andachten gehalten. Der Ökumenische Weg hatte zusammen mit Churches for Future dazu aufgerufen.\nHier ein Ausschnitt aus dieser Andacht:\n„Wir werden 5 vor 12 zusammengerufen, ein Zeichen, dass die Zeit drängt. Dass wir etwas ändern müssen in unserem Verhalten. Dass wir nicht mehr so weitermachen dürfen wie bisher.\nViele Menschen gehen auf die Straße. Sie fordern Gerechtigkeit, Klimaschutz und konsequentes Handeln angesichts der bereits spürbaren Folgen der Klimakatastrophe, auf die wir uns als gesamte Menschheit zubewegen. Wir bringen unsere Hoffnung zum Ausdruck, indem wir zusammenkommen, gemeinsam beten und musizieren.\n>Beachtet meine Ordnungen und tut sie. Ich bin eure Gottheit, die euch heiligt.< (3. Mose 20:8)\nAm Anfang war alles gut, die Schöpfung weise geordnet: Pflanzen, Tiere, Menschen. An alle war gedacht! Darum lautete Gottes Weisung: bebaut und bewahrt die Erde, um das Leben zu erhalten. Auch für die kommenden Generationen, müssen wir Land bestellen und beschützen. Wir sehen jedoch seit Jahrzehnten schon, dass die Lebensräume von Pflanzen, Tieren und Menschen ignoriert und für Profit einfach übergangen werden. In der Bibel steht nichts davon, dass die Menschheit sich nehmen könne, was sie wolle. Der Verlauf der Menschheitsgeschichte war schon immer geprägt von Gewalt und Ausbeutung der Natur. Der Platz für Tier und Natur wird immer enger. Gottes Ordnungen wiesen anderen Weg: Leben und Leben lassen. Das Wohlergehen aller Kreaturen wird uns weiterhelfen.\nLasst uns aufmerksamer, dankbarer und zu manchem Verzicht bereiter durch das Leben gehen!“\nAls zweite Aktion hatten wir einen Stand auf dem Wilhelm-Leuschner-Platz. Ab kurz vor zwei haben wir neben Omas, Psycologists und Healths for Future bei wunderschönem Wetter einen Stand aufgebaut und ein großes Transparent aufgehängt. An unserem Stand kamen wir mit den Mitdemonstrierenden, Aktivist:innen und Passant:innen ins Gespräch. Aus den Gesprächen entstanden Klimafürbitten, die wir an unseren Gebetsbaum hängen konnten, um die Wünsche und Anliegen der Menschen, die sich für Klimagerechtigkeit einsetzen wollen, sichtbar zu machen. Neben aller Ernsthaftigkeit, die das Thema Klimagerechtigkeit und Klimaschutz mit sich bringt und verlangt, tut es bei solchen Aktionen gut, zu spüren, dass wir nicht alleine sind mit unserem Engagement. Deshalb machen solche Aktionen auch Spaß und die Muffins und Kekse haben auch dazu beigetragen…\nChurches for Future ist eine deutschlandweite Bewegung, in Anlehnung an andere For-Future-Gruppen. Als ökumenische Initiative rufen wir zum Engagement für globale Klimagerechtigkeit auf. Seit dem Klimastreik im Herbst 2020, gibt es auch die Regionalgruppe in Leipzig. Viele von uns studieren noch und haben während eines weltwärts-Freiwilligendienstes Erfahrungen in Ländern des Globalen Südens gemacht und dabei mitbekommen, wie drastisch die Auswirkungen des Klimawandels schon in anderen Teilen der Welt spürbar sind.\nKlimagerechtigkeit bedeutet für uns neben generationsübergreifender Gerechtigkeit auch soziale und globale Gerechtigkeit. Nur gemeinsam können wir Klimagerechtigkeit erreichen. Was uns innerhalb der Gruppe verbindet ist unser christlicher Glaube. Daraus erwächst für uns der Appell zur Bewahrung der Schöpfung und unsere Motivation für eine global gerechtere Welt und Umwelt einzutreten.\nSichtbar wird unser Engagement nicht nur bei den globalen Klimastreiks, bei denen wir mit Plakat-Aktionen, Gebetsbaum und Andachten dabei waren, sondern auch durch die regelmäßige Gestaltung von Friedensandachten in der Nikolaikirche und durch unsere social media Auftritte bei Instagram und Facebook. Zukünftig wollen wir unser Wirken innerhalb der Kirchgemeinden stärken und klimafreundliches Handeln innerhalb der sächsischen Landeskirche voranbringen.\nJede:r ist herzlich willkommen sich der Regionalgruppe Churches for Future Leipzig anzuschließen, uns auf Instagram und Facebook zu folgen. Ihr könnt uns über cff-leipzig@posteo.de erreichen.\n„Schaut hin“ – Aufruf zu einem klimagerechteren Handeln\nAnlässlich des Kirchentages hat das „Ökumenische Netzwerk für Klimagerechtigkeit“ einen Aufruf formuliert, mit dem es sich an die Politik wendet und diese auffordert, ihre Anstrengungen zur Eindämmung der Klimakrise deutlich zu erhöhen. Um diesem Aufruf mehr Gewicht zu verleihen sucht das Netzwerk nun noch kirchliche Institutionen von der Gemeinde bis zu Landeskirchen bzw. Bistümern, die sich den Forderungen anschließen. Unterzeichner können sich bis zum 10.05.2021 an info@oenwkg.de wenden.\nDer Aufruf in seinem vollen Wortlaut kann hier nachgelesen werden: www.kirchen-fuer-klimagerechtigkeit.de\nMenschenrecht statt Moria – Beginn der zweiten Kampagne\nDie Kampagne #KeinWeihnachtenInMoria wird in diesem Jahr unter dem Titel #MenschenrechtStattMoria seine Fortsetzung finden. Ab Ostern geht die von pax christi initiierte Kampagne in die zweite Runde und setzt sich bei Politikern für die Evakuierung der Flüchtlingslager auf der Insel Lesbos und in Bosnien und für eine menschenrechtskonforme Asyl- und Migrationspolitik ein. Die Kampagnenwebseite www.menschenrecht-statt-moria.de informiert über die aktuelle Lage an den EU-Außengrenzen, den Planungsstand der Kampagne und einzelner Aktionen und bietet Veranstaltungshinweise.\nAm 30. März gab es eine Auftaktveranstaltung zum Kampagnenstart. Über die aktuelle Situation der Geflüchteten auf den griechischen Ägäis-Inseln und über die Möglichkeiten und Grenzen politischer Einflussnahme diskutierten Margarete Bause (MdB, Bündnis 90/Die Grünen), Frank Heinrich (MdB, CDU) und Stefanie Wahl (pax christi-Bundesvorsitzende).\nDie Aufzeichnung der Veranstaltung kann angesehen werden unter: www.youtube.com\nEine virtuelle Reise nach Bosnien und Kroatien\nAm Gründonnerstag haben die Evangelische Akademie in Berlin und die EKD den Vorsitzende des Rates der EKD, Landesbischof Heinrich Bedford-Strohm, die Präsidentin des evangelischen Hilfswerks „Brot für die Welt“, Dagmar Pruin und Interessierte zu einer virtuellen Reise eingeladen, um mit Expert:innen vor Ort über die offensichtlichen Menschenrechtsverletzungen in der dortigen Grenzregion zu informieren. In den Beiträgen ging es um die Lebenssituation der Geflüchteten in der Grenzregion, um die Praxis der Pushbacks und um die Menschenrechtsverletzungen, die weder verfolgt noch geahndet werden.\nDie Veranstaltung wurde ebenfalls aufgezeichnet und kann unter www.ekd.de nachgeschaut werden.\nMitstreiter für CO2-Battle gesucht\nDie EVLKS unterstützt seit Anfang des Jahres als Kooperationspartnerin die Klimaschutzkampagne „Die Klimawette“. Die Klimawette möchte bis zur nächsten UN-Klimakonferenz im November 2021 in Glasgow 1 Million Menschen gewinnen, die sich aktiv für den Klimaschutz einsetzen und jeweils mindestens 1 Tonne CO2 zusätzlich einsparen; durch eine kleine Spende für ausgewählte Klimaschutzprojekte und durch eigene Maßnahmen im Alltag.\nGanz neu besteht nun auch die Möglickeit, sich explizit als Teil der Landeskirche am sogenannten „CO2-Battle“ zu beteiligen.\nWer über folgenden Link mitwettet, wird automatisch der EVLKS zugeordnet: www.dieklimawette.de/EV-LK-SAWeitere Informationen gibt es unter: https://www.gemeinde-n.de/aktuelles/\nVerstehen, Vermeiden, Reduzieren, Kompensieren – die App hilft dabei\nMit der App PLAN3T können NutzerInnen durch die Beantwortung weniger Fragen analysieren lassen, welchen CO2- Ausstoß ihr persönlicher Lebensstil verursacht. Auf dieser Basis berechnet die App Einsparpotenziale und schlägt Challenges vor, die spielerisch motivieren, den eigenen Fußabdruck schrittweise zu verringern.\nDie unvermeidbaren monatlichen Emissionen können kompensiert werden, indem die NutzerInnen effektiv ein nachhaltiges CO₂-Kompensationsprojekte des kirchlichen Kompensationsfonds Klima-Kollekte unterstützen.\nFür jede absolvierte Challenge und die monatlichen Kompensationszahlungen erhalten NutzerInnen digitale Tokens, genannt Planet Coins, die bei nachhaltigen Partnerunternehmen und NGOs eingelöst werden können.\nDie App ist in den bekannten App-Stores erhältlich.\nMehr Informationen gibt es unter: www.plan3t.one\nWarum ist der Weg vom Wissen zum Handeln so weit? Die Referent*innen für Weltkirche und Umwelt der Bistümer Dresden, Hamburg und Magdeburg und MISEREOR laden zu einem Workshop mit Umweltpsychologin Anne Römpke ein, um mit ihr darüber ins Gespräch zu kommen, wie es möglich ist, Hindernisse in unseren Gemeinden und bei uns selbst zu überwinden.\nMehr Informationen und die möglichkeit zur Anmeldung gibt es unter: www.bistum-dresden-meissen.de\nNachbesserungsbedarf beim Lieferkettengesetz\nIm März hat das Bundeskabinett ein Lieferkettengesetz beschlossen, das nun noch im Bundestag diskutiert und verabschiedet werden muss. So erfreulich die Einigung nach langer Diskussion war, gibt es jedoch erhebliche Zweifel daran, dass der Gesetzesentwurf in seiner jetzigen Fassung auch weit genug geht. Kritiker bemängeln, dass das Gesetz nur bei Firmen mit mehr als 3000 Beschäftigten greifen soll. Auch ist die zivilrechtliche Haftung von Unternehmen für Menschschenrechtsverletzungen im Ausland , an denen sie beteiligt sind, nicht mit geregelt worden. Betroffene von Menschenrechtsverletzungen haben nach wie vor keine Möglichkeit vor deutschen Gerichten eine Entschädigung einzufordern, wenn die Missachtung von Sicherheitsstandarts am Arbeitsplatz ihre Gesundheit schwerwiegend schädigt.\nUm auf die Notwendigkeit der Nachbesserung im Gesetzesentwurf hinzuweisen, stellt die Initiative Lieferkettengesetz einen „Lieferkettenbrief“ zur Verfügung, der an Bundestagsabgeordnete verschickt werden kann.\nAufruf zu Kleinprojekten für Klimagerechtigkeit\nDer Lutherische Weltbund (LWB) hat einen Aufruf für kleine Klimaprojekte veröffentlicht, die von jungen Menschen initiiert und geleitet werden. Projektvorschläge werden mit bis zu 2.000 Euro unterstützen.\nDie Frist für die Einreichung von Vorschlägen endet am 16. Mai. Jedes Projekt sollte von jungen Menschen unter 30 Jahren initiiert und geleitet werden und bedarf der Befürwortung durch eine LWB-Mitgliedskirche. Die Projekte sollten von Juli bis Oktober laufen.\nJust people – Schnupperkurs mit Kursbuchautoren\nDie Micha-Initiative bietet gemeinsam mit dem Bildungszentrum Bienenberg und der schweizer Initiative „StopArmut“ einen kostenlosen Schnupperkurs mit fünf Abendveranstaltungen für Neueinsteiger, alte Hasen und „Just people“, die noch weiterdenken wollen, an. Inhaltlich geht es um Gerechtigkeit, Nächstenliebe und Weltverantwortung.\nJeder Abend nimmt dabei ein Thema aus dem Kursmaterial auf und bietet so einen kleinen Einblick in die große inhaltliche Bandbreite des Kurses. Ideal ist die Veranstaltung, um einen ersten Überblick über die Themen des Kurses zu bekommen, als Vorbereitung auf eine eigene Kursdurchführung oder zur weiteren Vertiefung, wenn der Kurs schon durchgeführt wurde. Es bietet sich auch die Chance, mit den Autor:innen ins Gespräch zu kommen. Im Anschluss an die Reihe wird ein extra Abend für alle die angeboten, die den Just People-Kurs durchführen wollen, nach einer Gruppe suchen oder sich weiter vernetzen möchten.\nMehr Informationen und die Chance, sich anzumelden gibt es unter: www.micha-initiative.de\nAm 10. April 2021 startete eine neue Online-Andachtenreihe auf dem YouTube-Kanal der „AG Kirche für Demokratie und Menschenrechte“. Immer am 10. des Monats wird eine Andacht veröffentlicht, welche ein bestimmtes Menschenrecht näher aus biblischer Sicht beleuchtet. Im Monat April stand der Frieden im Mittelpunkt. Die Andacht wurde in Plauen aufgenommen, wo die Johanniskirche neu in die Nagelkreuzgemeinschaft aufgenommen wurde.\nDie erste Andacht ist hier zu finden: www.youtube.com\nTexte und begleitende Materialien sind auf der Webseite der AG zu finden: www.kirche-fuer-demokratie.de\nZur Bundestagswahl – Weichensteller:innen gesucht\nAm 26. September wird in diesem Jahr ein neuer Bundestag gewählt. Mit dieser Wahl werden Weichen neu gestellt. Daraus folgt, in welche Richtung die politische Entwicklung in den nächsten Jahren gehen wird. Die ökumenische Arbeitsgemeinschaft „Kirche für Demokratie und Menschenrechte“ (AG KfDM) regt dazu an, als Christ:innen aktiv und bewusst an dieser Wahl teilzunehmen. Zur Vorbereitung wurden Anregungen und Fragen zusammengestellt. Sie können eine gute Grundlage für Diskussionen sein.\nDie Fragen sind hier zusammengestellt: www.friedensbildung-sachsen.de\n17 Ziele – Lernsnacks für Lehrkräfte\nVom 21. April bis zum 16. Juni 2021 bietet ein Netzwerk von NGOs, die sich in der entwicklungspolitischen Bildungsarbeit und für das Globale Lernen engagieren, die digitale Fortbildungsreihe „Die 17 Nachhaltigkeitsziele – Lernsnacks für Lehrkräfte“ an. Sie richtet sich an Lehrer*innen aller Schulformen und Jahrgangsstufen und weitere Interessierte.\nEine Übersicht über die Themen und die angebotenen Workshops ist hier zu finden: www.globaleslernen.de\nSprechen wir über das Klima\nGrundlegende Veränderungen fangen mit Kommunikation an – ob im kleinen Kreis der eigenen Familie oder auf den großen Politbühnen. Damit die Kommunikation über den Klimawandel gelingen kann und auch Wege gefunden werden, mit denen man auch jene Menschen erreichen kann, die die Klimakrise bisher wenig interessiert, die sie kleinreden oder gar leugnen, hat der Naturschutzbund Deutschland gemeinsam mit Klimafakten.de eine 68-seitigen Broschüre mit Hintergrundinformationen und Handreichungen herausgegeben.\nMehr Informationen und die Möglichkeit zum Download gibt es unter: www.klimafakten.de\n16. April 2021 ab 19.00 Uhr: „Atomwaffenverbotsvertrag: Eine globale Verantwortung und lokale Aufgabe“ Online-Gesprächsabend\n17. April 2021 ab 14.30 Uhr: „Durch den Kakao: Botanik, Kolonialismus, Gegenwart“ Online-Führung\n20. April 2021 ab 19.00 Uhr: „Menschenrechtsverletzungen auf der Balkanroute. Wie geht Solidarität?“ Online-Diskurs\n23. April 2021 ab 20.00 Uhr: Online-Bibelarbeit zur Ausstellung „Damit die Saat aufgeht“ in der Dresdner Hoffnungskirche\n23. April 2021 ab 19.00 Uhr: „Sundays for Future“ Gottesdienst in Großenhain\n29. April 2021 ab 18.00 Uhr: „China und Europa – Partnerschaft und Konkurrenz“ Online-Vortrag\n6. Mai 2021 ab 10 Uhr: Postkolonialer Stadtrundgang durch Leipzig zum Thema Mission\n5. Juni 2021: „Ist das Wachstum oder kann das weg?“ anders wachsen – Inspirationstag in Dresden\n24. Juni 2021: „Ländliche Strukturen neu gedacht“ Landesforum zur Erwachsenenbildung im Bildungsgut Schmochtitz\n25. August – 1. September 2021: der Pilgerweg für Klimagerechtigkeit führt durch Sachsen\n3. September 2021: Tag der Schöpfung im Kirchenbezirk Pirna\nZurückVorheriger Beitrag:Impuls 3/2021NächstesNächster Beitrag:Impuls 5/2021


Gesangsunterricht - Andrea Ringhofer\nMein Name ist Andrea Ringhofer und ich biete Unterricht zu den Themen Gesang, Klavier und Rhythmik.\nWir arbeiten, je nach individuellen Bedürfnissen und Wünschen, gemeinsam an vielen Themen.\nIch vermittle die Grundlagen des Klavierspielens auf einer ganzheitlichen Ebene.\nRhythmik (Musik- und Bewegungspädagogik) ist eine ganzheitliche künstlerisch-pädagogische Arbeitsweise.\nGesangsunterricht auf ganzheitlicher Ebene\nMir ist vor allem das Miteinbeziehen des Körpers als das „Instrument Stimme“ sehr wichtig. Wir arbeiten, je nach individuellen Bedürfnissen und Wünschen, gemeinsam an folgenden Themen:\nErarbeiten und Interpretieren von Songs aus diversen Genres (z.B. Pop, Rock, Jazz, Musical,..)\nAusdruck der eigenen Persönlichkeit, Finden des eigenen „Sounds“\nauf Wunsch Performancetraining und Mikrofontechnik\nIn einer entspannten Atmosphäre können meine SchülerInnen ihre individuellen Stärken erkennen und ausbauen.\nDie Grundlagen des Klavierspielens\nEinbezogen werden Körper (Haltung,..), Rhythmustraining, Harmonielehre, Gehörbildung und Improvisation.\nMir ist wichtig, im Unterricht Raum für ein spielerisches Herangehen an das Instrument und für die eigene Kreativität zu schaffen, damit die Freude an der Musik wachsen kann.\nIn einer entspannten Atmosphäre können meine SchülerInnen ihre eigenen Stärken erkennen und ausbauen.\nRhythmik ist eine ganzheitliche künstlerisch-pädagogische Arbeitsweise. Sie fördert die Persönlichkeitsentwicklung und die Kreativität, differenziert die Wahrnehmung, vertieft die Körpererfahrung und die Kommunikationsfähigkeit des Menschen.\nRhythmik – und das ist das Besondere an ihr – arbeitet mit den verbindenden Elementen von Musik und Bewegung und setzt Stimme und Materialien ein. Rhythmik erlaubt das Spielerische, gibt Raum für Kreativität und fördert die soziale Interaktion.\nIch biete Einzel-Rhythmik oder Rhythmik-Kleingruppe für Menschen mit Behinderung und auch Rhythmik- und Singgruppe für SeniorInnen.\nRhythmik- und Singgruppe für SeniorInnen\nIch biete eine Gruppe für SeniorInnen an, in der wir an die Altersgruppe angepasste Volkslieder und Schlager singen. Begleitet werden die Lieder von mir auf der Gitarre, je nach Möglichkeit können wir jedoch auch andere Instrumente (zum Beispiel Klanghölzer, kleine Trommeln, Rasseln) sowie verschiedene Materialien (Tücher, Bälle,…) verwenden.\nErgänzt wird das gemeinsame Singen durch einfache körperliche Mobilisierungsübungen, passende Tanzbewegungen und kommunikativen Austausch über Liedgut, musikalische Vorlieben und persönliche Erfahrungen.\nMir ist es wichtig, dass sich jeder TeilnehmerIn persönlich wahrgenommen und angesprochen fühlt, die TeilnehmerInnen miteinander in Kontakt treten und somit auch die soziale Komponente eine tragende Rolle spielt.\nMeiner Erfahrung nach haben Musik, Rhythmus, und vor allem Gesang eine enorme Kraft, alte und demente Menschen anzusprechen, zu berühren und lange Vergessenes wieder hervorzuholen. Es ist erstaunlich, wie gut sich alte Menschen ganz viele Lieder aus ihrer Kindheit und Jugend gemerkt haben und mit Begeisterung mitsingen.\nDie Musik ruft in den Menschen wieder ein Stück Lebendigkeit und Jugend wach. Für mich ist es jedesmal sehr berührend, die Gesichter aufleuchten zu sehen und die Freude und Dankbarkeit der Menschen zu erleben.\nEinzel-Rhythmik oder Rhythmik-Kleingruppe\nDie Lust am tanzen und sich bewegen,\nFreude an der (selbstgemachten) Musik,\nauf spielerische Art das Körperbewusstsein erweitern,\ndie Beweglichkeit des ganzen Körpers fördern,\ndas Bewegungsrepertoire erweitern und\ndie Kommunikations- und Ausdrucksfähigkeit stärken.\nKörper, Geist und Seele werden angesprochen und besonders Menschen mit Behinderungen können durch Tanz und Musik Selbstbewusstsein, soziale Kompetenz, Körperbewusstsein und Phantasie stärken.\nMusik und Bewegung sind unsere ursprünglichsten Ausdrucksmittel und jeder Mensch kann sich elementar künstlerisch ausdrücken.\nIm Zentrum steht die Beziehungsarbeit: Mir ist ganz wichtig, auf jedeN einzelneN persönlich einzugehen, die individuellen Stärken und Vorlieben zu entdecken sowie auszubauen. Dies soll natürlich auch in Austausch mit den jeweiligen BetreuerInnen stattfinden.\nIch wurde 1982 in Niederösterreich geboren und lebe seit 2000 in Wien.\nStudium „Musik- und Bewegungspädagogik (Rhythmik)“, Universität für Musik und darstellende Kunst Wien\nStudium „Jazz- und Popgesang / Instrumentalpädagogik“, Vienna Music Institute Privatkonservatorium\nDozentin für Musikerziehung und Rhythmik (Kolleg für Sozialpädagogik, ARGE Wien)\nSinggruppe für Senioren (Caritas Socialis Kalksburg)\nFreiberufliche Tätigkeit als Pädagogin für Klavier und Gesang\nRhythmik für Menschen mit Behinderung (ÖHTB Wien)\nLeitung eines Kinderchores (Musikschule Polyhymnia, Wien)\nKinderuni*kunst – Kreativprojektwoche für Kinder (Universität für Musik und darstellende Kunst Wien)\nRhythmik für Erwachsene und Kinder\nSängerin und Komponistin in verschiedenen musikalischen Projekten\n+43 (0) 650 822 96 55


McKINLEY Active Schlafsack | Schlafsack Test 2022\nMcKINLEY Active Schlafsack Test\nKingCamp » KingCamp Active Test\n\npraktischer Kompressionssack im Lieferumfang enthalten\nfür größere Personen (bis 195 Zentimeter) geeignet\ndurchschnittliche Bewertung auf Amazon\nDer McKINLEY Active Mumienschlafsack ist ein vergleichsweise günstiger, zugleich aber robuster Schlafsack. Er hat eine Größe 225 x 80 Zentimeter und eignet sich somit auch für größere Personen mit einer Größe von bis zu 195 Zentimetern. Das Material des Schlafsacks besteht Außen wie Innen zu 100 Prozent aus reißfestem und strapazierfähigem Polyester (190T). Dank der Zwei-Lagen-Konstruktion sorgt der Schlafsack für ausreichend Wärme. Er lässt sich außerdem schnell und komfortabel im mitgelieferten Kompressionssack unterbringen und transportieren. Sein Gewicht beträgt knapp 1.400 Gramm.\nKingCamp Active online bestellen\nDer „Active“-Mumienschlafsack von McKINLEY eignet sich dank seiner Konstruktion und Materialien auch für die kälteren Jahreszeiten. Sein Temperaturbereich reicht von 3 Grad Celsius (Komfort) bis zu -19 Grad Celsius (Extrem).\nEr ist größtenteils aus Polyester gefertigt (190T), knapp 1.400 Gramm schwer und besitzt eine Zwei-Lagen-Konstruktion. Diese lässt sich sehr gut komprimieren und der Schlafsack findet somit auch gut Platz in dem mitgelieferten Kompressionssack. Das Packmaß beträgt 38 x 23 Zentimeter. Dank seiner Größe (225 x 80 Zentimeter) eignet er sich zudem für größere (bis 195 Zentimeter) Personen.\nDer Schlafsack ist sowohl mit einem linksseitigen als auch mit einem rechtsseitigen Reißverschluss erhältlich. Der Reißverschluss ist zudem mit einem Einklemmschutz versehen und lässt sich komplett öffnen, wodurch sich der Schlafsack auch als leichte Decke nutzen lässt. Zwei Schlafsäcke mit gegenseitigen Reißverschlüssen (links/rechts) lassen sich außerdem bei Bedarf miteinander verbinden. Wir vergeben 4 von 5 Sternen.\nDie Bewertungen, die der „Active“-Mumienschlafsack von McKINLEY auf Amazon erhält, fallen eher gemischt aus. Vor allem beim Qualitätseindruck gehen die Meinungen der Käufer etwas auseinander. Hier gibt es sowohl Lob als auch Kritik für den Mumienschlafsack. Mit dem gebotenen Komfort sowie dem günstigen Preis sind die meisten Amazon-Kunden den Bewertungen nach jedoch im Großen und Ganzen zufrieden. Wir vergeben [wertung_nutzung] von 5 Sternen.\nIn den Amazon Rezensionen wurde der Trail 800 leider noch gar nicht bewertet. Trotz einiger kritischer Käuferstimmen auf Amazon kann das Preis-Leistungs-Verhältnis des „Active“-Mumienschlafsack von McKINLEY alles in allem überzeugen. Mit einigen kleineren Abstrichen sollte man aber, mit Blick auf den günstigen Preis, durchaus leben können. Wir vergeben 4 von 5 Sternen.\nDer McKINLEYs „Active“-Mumienschlafsack mag zwar nicht perfekt sein, ist aber auch sicher kein Fehlkauf. Etwa 60 Prozent der Bewertungen fallen immer noch positiv aus und von einem generellen Qualitätsproblem kann mit Blick auf die Amazon-Rezensionen nicht die Rede sein. Zudem punktet der Schlafsack mit einem fairen Preis-Leistungs-Verhältnis. Für gelegentliche Campingausflüge und Wanderungen sollte er auf jeden Fall ausreichen. Wir vergeben aufgrund von Kundenmeinungen und Produktbeschreibung insgesamt 4 von 5 Sternen. Bei Amazon finden wir derzeit 9 Kundenrezensionen, welche durchschnittlich 4.3 Sterne vergeben.\nOnline-Shops: KingCamp Active\nWir freuen uns sehr über Ihre Kommentare, Erfahrungen und Fragen zu KingCamp Active .


Ausbildung, Job, Karriere - und was ist mit der Rente? Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft\nAusbildung, Job, Karriere - und was ist mit der Rente?\nWarum sich Frauen frühzeitig mit der Altersvorsorge befassen sollten\nRinteln. Ausbildung, Job, Karriere: Frauen stehen ihren männlichen Kollegen heute in nichts nach. In einem entscheidenden Punkt sind Frauen jedoch oft noch immer benachteiligt – bei der Rente.\n"Frauen leben länger – aber wovon?": Zu diesem Thema informierten Kirstin von Blomberg von der Koordinierungsstelle Frau und Wirtschaft und die Gleichstellungsbeauftragten der Städte Rinteln und Obernkirchen Mareen Fennert und Dörte Worm-Kressin mehr als 20 Teilnehmerinnen einer Informationsveranstaltung.\nFachkompetent unterstützt wurden sie dabei von der unabhängigen Finanzberaterin Ursula Oelbe, der Rentenberaterin der Stadt Rinteln, Kerstin Kickhöfel, und der Rechtsanwältin für Familienrecht, Susanne Wöbbeking.\nViele Frauen seien sich bewusst, dass ihre gesamte finanzielle Vorsorge nicht ausreichen wird, um den Lebensstandard im Alter halten zu können und ist das Interesse an der Auseinandersetzung mit finanziellen Themen gering, könne dies fatale Folgen haben.\nBetrachtet man die Fakten, haben Frauen eine höhere Lebenserwartung als Männer, heißt es von der Koordinierungsstelle. Zahlreiche Lebensereignisse wie die Geburt eines Kindes, Trennung, Scheidung oder Tod des Partners sowie die Pflege von Angehörigen hätten immer Auswirkungen auf die finanzielle Versorgung einer Frau. Sie hinterließen deutliche Lücken bei der gesetzlichen Rente. Deshalb sei gerade die private Altersvorsorge ein wichtiges Thema, mit dem sich Frauen schon frühzeitig befassen sollten. Für weitere Informationen erreichen Sie die Ansprechpartnerinnen: Kirstin von Blomberg von der Weserbergland AG unter der Telefonnummer (0 51 51) 58 51 00 5; Dörte Worm-Kressin, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Obernkirchen unter (0 57 24) 39 52 0 und Mareen Fennert, Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Rinteln unter (0 57 51) 40 39 61.red\nQuelle: Schaumburger Zeitung, 05. Oktober 2015


Als erste Schwarze: "Maxim" kürt Teyana Taylor zur attraktivesten Frau der Welt\nSängerin, Songwriterin, Schauspielerin, Tänzerin, Model ... und nicht zuletzt Mutter von zwei Kindern: Teyana Taylor ist vielseitig begabt. (Bild: 2021 Paras Griffin / Getty Images)\nMit der gebürtigen New Yorkerin Teyana Taylor wurde erstmals eine schwarze Frau vom Männermagazin "Maxim" zur "Sexiest Woman Alive" ernannt. Warum die Musikerin und Schauspielerin in Jogginghose auf dem Cover zu sehen ist, verriet sie auf Instagram.\nDiese Frau schreibt Geschichte: Als erste Schwarze überhaupt wurde Sängerin, Choreographin und Model Teyana Taylor vom Männermagazin "Maxim" zur "Sexiest Woman Alive" gekürt. Auch das obligatorische Foto mit der 30-Jährigen auf dem Cover der Zeitschrift ist alles andere als gewöhnlich: Taylor trägt darauf ein abeschnittenes Tanktop, eine Jogginghose im Camouflage-Stil und ist praktisch ungeschminkt.\nDie Fotos im Inneren des Magazin zeigen sie in zwar freizügigen, allerdings ebenfalls in eher lässigen Outfits. Wie es zu den unkonventionellen Aufnahmen kam, verriet Taylor ihren Followern auf Instagram. "Kneif mich jemand!!!", überschrieb sie die Geschichte, die sie so wohl nie vergessen wird. Taylor erklärte, sie habe als Unternehmerin und zweifache Mutter kaum Zeit, sich attraktiv zu fühlen. In der Annahme, sie könne sich noch fertig machen und eine Perrücke aufziehen, erschien sie praktisch ohne Make-up oder gestylte Haare sowie in Jogginghosen und mit Beanie zum Shooting.\nAbsolutes Multitalent und nun auch noch "Sexiest Woman Alive": Als erste schwarze Frau überhaupt wurde Teyana Taylor diese Ehre durch das Magazin "Maxim" zuteil. (Bild: Getty Images / 2021 Prince Williams)\n"In Jogginghosen und mit diesem Haar?"\nDoch dann kam es anders. So habe Fotograf Gilles Bensimon sie gesehen und gesagt: "Lass uns Fotos machen! Ich will, dass du so bleibst!" Auf Instagram beschreibt Teyana Taylor ihre Gedanken dazu: "Verstehe ich das richtig, ich werde die 'Sexiest Woman Alive' sein - in Jogginghosen und mit diesem Haar?" Genau so kam es, einige Aufnahmen des ungewöhnlichen Looks - zu den Jogginghosen trug Taylor geflochtene Zöpfe - schafften es auch ins Magazin. In "Maxims" "Hot 100" - den 100 vermeintlich schönsten Frauen der Welt - ließ die zweifache Mutter unter anderem Jennifer Lopez oder Rapperin Megan Thee Stallion hinter sich.\nVor vielen Jahren startete Taylor als Choreografin des Videos von Beyoncés Single "Ring the Alarm" durch. 2007 ergatterte sie schließlich einen Plattenvertrag bei Pharrell Williams. Seit 2012 arbeitet sie gemeinsam mit Kanye West und steht beim Good Music Label unter Vertrag. Unter anderem wirkte sie bei Wests gefeiertem Album "My Beautiful Dark Twisted Fantasy" mit. Auch als Schauspielerin ist die gebürtige New Yorkerin tätig. So stand sie beispielsweise für "Stomp the Yard: Homecoming" (2010) vor der Kamera.\nTeyana Taylor ist in New York geboren und im Stadtteil Harlem aufgewachsen. Ihre Familie kommt aus Trinidad und hat Wurzeln in Afrika. (Bild: 2021 Paras Griffin / Paras Griffin)


Abbas lobt Ahed Tamimi bei Treffen mit Familie\nAbbas empfing am Montag die Familie von Ahed Tamimi\nFoto: Israelnetz/Norbert Schäfer\n06.02.2018 Jugendliche schlägt Soldaten\nEine 17-jährige Palästinenserin schlägt und schubst israelische Soldaten. Dafür kommt sie in Untersuchungshaft. Der palästinensische Präsident Abbas lädt zum Dank die Familie ein und lobt die junge Frau für ihren „friedlichen Widerstand“.\nRAMALLAH (inn) – Der palästinensische Präsident Mahmud Abbas hat sich am Montag mit der Familie der 17-jährigen Ahed Tamimi getroffen. Die palästinensische Jugendliche wurde bekannt als Teenagerin, die Soldaten schlägt. Die einen feiern sie als Aktivistin und Heldin, die anderen betrachten sie als Kriminelle. Die junge Frau wurde verhaftet, nachdem ein Video von ihr in den sozialen Netzwerken auftauchte, wie sie israelische Soldaten ohrfeigt und schubst.\nSie und zwei andere palästinensische Teenager hatten während der Freitagsdemonstration in Nabi Salih im Westjordanland Soldaten provoziert. Die Aktion dokumentierten sie in einem Video.\nEs war das erste Treffen dieser Art von Abbas mit der Tamimi-Familie nach der Verhaftung des Mädchens am 15. Dezember. Er begrüßte den „Mut“ der Jugendlichen und ihrer Familie, „die Macht der Besatzung und die Angriffe, durch ihre Soldaten ausgeübt, zu bekämpfen“, zitiert ihn die Onlinezeitung „Times of Israel“.\n„Friedlicher Widerstand“ mit schlagenden Händen\nWeiter sagte er: „Der friedliche Widerstand der Bevölkerung gegen die Besatzung ist eine mächtige Waffe in den Händen des palästinensischen Volkes und entlarvt die Falschheit der Besatzung.“ Abbas lobte Tamimi vergangenen Monat bei einer Konferenz an der Al-As'har Universität in Kairo.\n— لؤي الرفاتي (@rafatylt) 5. Februar 2018\n„Sie hat einen bewaffneten Soldaten angegriffen und geschlagen und hatte keine Angst. Nun sitzt sie im Gefängnis.“ Mit dieser Aussage impliziert Abbas, dass zum friedlichen Widerstand auch zählt, Menschen etwa in ihr Gesicht zu schlagen.\nVergangene Woche feierte Tamimi ihren 17. Geburtstag im Gefängnis. Am 13. Februar soll ihr Prozess vor einem Militärgericht beginnen. Tamimi ist die Tochter eines bekannten Aktivisten in Nabi Salih, der die Freitagsdemonstrationen organsiert. Bereits vor ein paar Jahren hatte Tamimi einen Soldaten gebissen.\nAbbas trifft sich nicht nur mit der Tamimi-Familie. Er empfing in der Vergangenheit sogar Angehörige von Attentätern, die Juden töteten. Darunter war die Familie von Baha Alijan: Er war im Oktober 2015 in Jerusalem mit Waffen und Messern bewaffnet in einen Bus eingedrungen und hatte drei Israelis getötet.\nNach Provokation von Soldaten: Palästinensische Aktivistin festgenommen\nNeue Wahlen bleiben aus: Mahmud Abbas – die ewige „Fatah Morgana“


Anlagekomitee — PVK der Stadt Bern\nStartseite › PVK im Überblick › Überblick › Anlagekomitee\nDas Anlagekomitee ist ein Fachgremium und besteht aus mindestens 6 Mitgliedern. Mindestens ein Mitglied muss gleichzeitig der Verwaltungskommission angehören und mindestens die Hälfte der Mitglieder des Anlagekomitees müssen auch bei der PVK versichert sein. Die Amtszeit beträgt 4 Jahre, aktuell vom 1. Januar 2021 bis 31. Dezember 2024.\nSchad Jürg, Geschäftsführer PVK\nKunz Beat, Leiter indirekte Anlagen, Mobiliar Asset Management\nBechtiger Bernadette, Bereichsleiterin Erbschaftsamt SUE\nBussmann Kristina, Leiterin Immobilien Stadt Bern\nHäfeli Tobias, Leiter Corporate Finance, ewb\nWirth-Meyer Sandra, Direktionsadjunktin SUE\nDas Anlagekomitee ist für den Vollzug der Anlagestrategie und Anlagepolitik der Verwaltungskommission zuständig. Es entscheidet über die einzelnen Anlagen in Immobilien und Hypotheken sowie über indirekte Anlagen (z.B. Fonds oder Anlagestiftungen) und die Vergabe von Vermögensverwaltungsmandaten im Rahmen der Vorgaben der Richtlinien für die Vermögensbewirtschaftung. Es berichtet der Verwaltungskommission quartalsweise über die Anlagetätigkeit. Zudem werden die Beschlüsse des Anlagekomitees protokolliert und der Verwaltungskommission zur Kenntnis gebracht.\nDas Anlagekomitee ist zudem zuständig für die Ausübung der Stimmrechte bei den Generalversammlungen gemäss Artikel 49a Absatz 2 BVV2 und der Verordnung gegen übermässige Vergütungen bei börsenkotierten Aktiengesellschaften (VegüV).


BDSM in Koblenz | Singleboersen-Experten.de\nBDSM in Koblenz\nUnzählige Personen nutzen inzwischen Online-Portale um Ihren Traum von BDSM in Koblenz zu realisieren. Hier finden Sie die besten Portale für die Suche nach BDSM in Koblenz. Die Bandbreite der Singlebörsen für BDSM in Koblenz ist enorm. Doch können alle Angebote halten, was sie anpreisen? Ein genauer Blick auf jede einzelne Singlebörse zeigt, dass es deutliche Unterschiede zwischen den jeweiligen Portalen gibt. Wir haben eine Vielzahl von Portalen für guten BDSM in Koblenz unter die Lupe genommen und zeigen Ihnen auf dieser Seite die Empfehlungen und Testsieger.\nDie besten Portale für BDSM in Koblenz\n>150 Mitglieder in Koblenz *)\n5.000 Mitglieder in Koblenz *)\nWelches Portal benötigen Sie für BDSM in Koblenz?\nHeutzutage gibt es kaum einen angenehmeren Weg, als online mit Hilfe eines Portals nach einem Kontakt für BDSM zu suchen. Egal, ob es dabei um die Lust auf ein erotisches Abenteuer geht oder Sie doch auch auf der Suche nach einer festen Partnerschaft sind. Auch für Koblenz gibt es je nach Anforderungen genau das optimale Portal. Es gibt auch BDSM Portale, bei denen es hauptsächlich um das Flirten geht. Ob sich daraus ein Sex-Date oder eine langfristige Beziehung entwickelt, ist dabei völlig offen. Daneben gibt es sogar für BDSM Partnervermittlungen. Hier werden mittels ausgeklügelten Vermittlungskonzepten passende Nutzer zusammengeführt. Klar, hier steht die Beziehung, vielleicht sogar die Ehe, als Ziel im Vordergrund. Als dritter großer Bereich, gibt es die Casual Dating Portale für BDSM. Hier geht es um unkomplizierten Sex. Bei diesen Portalen geht es richtig zur Sache.\nZahlreiche Singles aus Koblenz suchen BDSM-Kontakte\nKoblenz verfügt über 107319 Einwohner und liegt im schönen Rheinland-Pfalz. Portale für BDSM in Koblenz werden aktiv und mit Vorliebe genutzt. Die moderne Art des Flirtens gefällt den Einwohnern von Koblenz sehr. Während unserer Testphase haben wir viele positive Erfahrungen bei den hier aufgeführten Portalen gemacht. Wenn Sie sich also für ein Portal für BDSM entscheiden, sollten Sie deshalb auf die am besten bewerteten Anbieter setzen, um Zeit und Geld zu sparen. In unserer Liste finden Sie deshalb die besten Portale für BDSM.\nWas machen beim ersten BDSM Date in Koblenz?\nFür ein erstes Rendezvous empfiehlt sich stets eine Location mit ungestörter Atmosphäre auszusuchen. In Koblenz, das ja bekanntlich im schönen Rheinland-Pfalz liegt, gibt es genügend solche Lokale. Einige Ideen nachfolgend: Sie könnten zum Beispiel in das Los Gauchos, Am Plan 7 oder das Augusta, Rheinstr. 2 a, Eingang Rheinzollstraße ( Rheinpromenade ) oder das Alt-Coblenz, Am Plan 13 oder das Alter Rheinkran - Pegelhaus, Konrad-Adenauer-Ufer 1. Cougar Dating muss gut vorbereitet sein. Im Anschluss an das Essen im Restaurant könnten Sie eine kleine Erkundungstour unternehmen. Sie könnten beispielsweise Deutsche Eck (Zusammenfluss von Rhein und Mosel) oder Festung Ehrenbreitstein oder aber auch Kurfürstliche Schloß. Bevor Sie sich verabschieden, könnten Sie auch noch einen erfrischenden Cocktail gemeinsam genießen. Ein paar beliebte Cocktail-Ideen nachfolgend: Kamikaze, Metropolitan, Slow Comfortable Screw, The Legend Martini, Tequila Sunrise, Piña Colada, Black Widow, Shanghai, Frozen Daiquiri, Manhattan, Brooklyn, White Diamond Frappé, Cherry Kitch, Bellini, Mimosa, Grape Expectations, Sparkling Gold\nJetzt aber nicht länger warten und sofort auf BDSM Suche in Koblenz gehen!\nNun aber los! Egal ob Sie einen Flirt, einen Seitensprung oder eine längerfristige Affaire suchen. In der Liste oben finden Sie die besten Portale für BDSM in Koblenz. Getestet und verglichen.


parajumper vest So entfernt ihr sie vom Smartphone | Kaufen Günstige Parajumpers DaunenJacke Damen& Herren Online\nparajumper vest So entfernt ihr sie vom Smartphone\njacke parajumpers damen So entfernt ihr sie vom Smartphone\nWer mit seinem Android Smartphone im Internet surft, kann plötzlich die folgenden Warnungen angezeigt bekommen:\nWARNUNG! Telefon kann (13) Virus! Diese Viren können Ihre Daten Comput. Bitte folgen Sie den Anweisungen, um Virus zu entfernen.\nWarnung, während Sie in diesem Kollektion! Ihr Telefon wurde (13) Virus! Das Virus kann es Daten Comput. Bitte folgen Sie den Anweisungen, um Viren zu entfernen.\nUnter Umständen öffnet sich noch ein weiteres Fenster, wo sich ein Ladebalken langsam füllt, der den angeblichen Viren und Malware Einfluss auf Android darstellen soll. Wir klären, was das zu bedeuten hat, ob ihr einen Virus habt und wie ihr solche Meldungen entfernt.\nAndroid Warnung: Telefon kann (13) Virus! Was tun?\nAndroid Warnung: Angeblich soll ein Virus (13) auf dem Smartphone sein.\nZunächst erst mal: Keine Panik! Klickt auf keine der Meldungen und bestätigt sie auch nicht. Drückt lieber die Zurück Taste, um die Meldung zu schließen. An folgenden Punkten kann man erkennen, dass es sich hierbei um einen Betrugsversuch handelt also kein Virus auf dem Smartphone ist, der entfernt werden müsste:\nDie Warnungen wurden offensichtlich aus dem Englischen automatisiert ins Deutsche übersetzt, wodurch zahlreiche Grammatikfehler vorkommen.\nDas Fenster, das in Echtzeit den angeblichen Viren und Malware Einfluss auf Android anzeigt, ist ein Fake. Wenn es so eine Anzeige gäbe, müsste das Programm dahinter Systemfunktionen von Android überwachen und könnte dann auch gleich verhindern, dass der Virus weiter vordringt, anstatt nur zu melden, dass euer Smartphone in wenigen Sekunden Opfer des Virus wird. Vielmehr soll die Meldung mit dem Ladebalken Druck aufbauen, damit ihr schnell auf den angebotenen Button JETZT ENTFERNEN klickt.\nWenn ihr keinen Virenscanner auf Android installiert habt, woher kommt dann die angebliche Virenfund Meldung? Wenn ihr einen Virenscanner installiert habt, warum ist die Meldung nicht in korrektem Deutsch? Warum taucht die Meldung nur im Browser auf und nicht auch im restlichen Android System? Das sind alles Zeichen dafür, dass die Meldung über die Browser App als Popup angezeigt wird und keine echte Systemmeldung von Android ist. Dabei handelt es sich um eine Installationsdatei für ein Android App. Die Installation dieser Datei solltet ihr auf gar keinen Fall zulassen. Denn sie ist im Grunde der eigentliche Virus, den ihr euch damit auf das System holt. Die App wird dann hohe Rechte und Berechtigungen einfordern, mit denen sie euer Smartphone manipulieren, Malware installieren und noch mehr Fake Meldungen anzeigen kann.\nAuf Webseiten im Internet wird in der Regel Werbung eingeblendet von bestimmten Werbebanner Dienstleistern. Cyberkriminelle können diese Werbe Plattformen hacken und ihre eigene Fake Werbemeldungen einschleusen, die dann auf vielen Smartphones und Tablets angezeigt wird. Daher taucht die Virus (13) Warnung auch nur im Browser auf. Es ist eigentlich eine Werbeanzeige, die vorgibt eine Systemmeldung von Android zu sein.\nSo entfernt ihr die Android Warnung vom Smartphone\nWenn das Android Smartphone mit Malware infiziert ist, hilft das Zurücksetzen auf Werkseinstellungen. Falls nicht, solltet ihr die wichtigsten Daten eures Smartphone auf einen PC sichern und es anschließend auf Werkseinstellungen zurücksetzen. Der Versuch die unseriöse App einfach zu deinstallieren gewährleistet nicht, dass die Malware vollständig entfernt wurde. Lest dazu außerdem den Artikel Android: Virus eingefangen so werdet ihr ihn los.\nWenn die Meldung erneut auftritt, könnt ihr sie durch die Zurück Taste eures Smartphones wieder ausblenden. Um die Virus (13) Meldung ganz zu blockieren, solltet ihr Folgendes beachten:eure Browser App aktualisieren\neine andere Browser App ausprobieren\nLest dazu außerdem den Artikel Android Malware aufdringliche Popup Werbung entfernen. Grundsätzlich kann es zudem sinnvoll sein, eine Drittanbietersperre einzurichten. Dadurch wird verhindert, dass ihr ungewollt ein Abo abschließt.\nAuf dem PC solltet ihr auf die Meldung gar nicht erst eingehen und stattdessen nach Viren suchen lassen und sie entfernen, wie unsere Bilderstrecke zeigt:\nZunächst handelt es sich hier, um eine Webseite in unserem Browserfenster und nicht um eine Systemmeldung. Diese Webseite will also so genau wissen, wie viel Prozent unserer Daten von genau 4 Viren infiziert sind sehr unglaubwürdig!\nAllein der Satz, dass unsere privaten Daten auslaufen werden, ist aufgrund seiner Grammatik ein eindeutiges Zeichen für einen Betrugsversuch durch Cyberkriminelle.\nZusätzlich wird dann noch Druck aufgebaut, indem ein Zähler angezeigt wird, der einem zum schnellen (und unüberlegten) Handeln drängen soll.\nIhr solltet hier also überhaupt nichts antippen, erst recht nicht den Button Sie sofort den Virus! Dabei wird in der Regel die Installation einer App verlangt, die erst dann euer Android System infiziert oder lahmlegt oder ein Abo einrichtet, für das ihr dann ordentlich bezahlen müsst. Schließt lieber die Webseite oder den Browser ganz und versucht die Ursache zu finden, warum solche Popups anzeigt werden.\nEntweder eine Webseite, auf der ihr unterwegs wart, hat das Popup angezeigt oder eine App ist auf eurem Smartphone installiert, die für die Werbung verantwortlich ist. Manchmal werden Server, die für Werbung verantwortlich sind auch gehackt und dann mit solcher schadhafter Werbung gefüttert. Ihr müsst also nicht zwangsläufig eine bösartige App auf eurem Android System haben.\nTagged parajumper vestparajumpers jacken damen outlet


Rechtsextremismus in Dänemark: Geheimdienst warnt vor "Rassenkrieg" - taz.de\nRechtsextremismus in Dänemark: Geheimdienst warnt vor "Rassenkrieg"\nEine Neonazi-Mordserie ist auch in Dänemark möglich, sagt der dortige Verfassungsschutz. Teile der rechten Szene bereiteten sich auf Gewaltakte vor.\nNach den Anschlägen von Oslo hatte der dänische Verfassungsschutz eine Studie zu Rechtsextremismus in Auftrag gegeben. Bild: dapd\nSTOCKHOLM taz | Die Anschläge des Anders Breivik in Norwegen könnten Einzelpersonen oder kleinere gewaltbereite Gruppen aus der rechtsextremen Szene Dänemarks zu ähnlichen Taten inspirieren.\nDavor warnt ein am Donnerstag veröffentlichter "Extremisten-Rapport" des dänischen Verfassungsschutzes PET ("Politiets Efterretningstjeneste"). Die Einschätzung: "Dieser Teil des rechtsextremistischen Milieus bereitet sich auf einen Rassenkrieg in Dänemark vor und ist bereit, zu Gewalt zu greifen."\nEs waren die norwegischen Terrortaten, die die Regierung veranlasst hatten, den Rapport in Auftrag zu geben. Dass er zu einem Zeitpunkt veröffentlicht wird, zu dem auch dänische Medien beginnen, sich ausführlicher mit dem Rechtsterrorismus im südlichen Nachbarland zu beschäftigen, hat die Aufmerksamkeit deutlich erhöht.\nWären ein Breivik und eine Neonazi-Mordserie auch in Dänemark möglich? Im Prinzip ja, antwortet PET. Ohne konkret zu werden, wird auf "Fraktionen" in der rechten Szene hingewiesen, die Kampfsport und die Handhabung von Waffen trainierten und dabei auch mit rechtsextremen Gruppen im Ausland zusammenarbeiten würden. Diese Verbindungen könnten einen "kapazitätserweiternden und radikalisierenden Effekt" auf das heimische Milieu haben, dort den Worten auch Taten folgen zu lassen.\nAusreichend strenges Waffenrecht?\nPET meint, Gewalttaten neben der Überwachung durch V-Leute vor allem mit technischen Maßnahmen verhindern zu können. Verschärfte Regeln für den Kauf von zum Bombenbau geeignetem Kunstdünger mit hohem Ammoniumnitratgehalt werden nicht nur in Dänemark, sondern EU-weit angestrebt. Ein noch umfassenderes Scannen des Internets soll auf der Suche nach potenziellen Gewalttätern helfen. Eine vollständige Überwachung sei jedoch weder gewünscht noch machbar. Das Waffenrecht hält man für ausreichend streng.\nDer PET-Bericht wirft militanten Rechtsextremismus und "Linksextremismus" - repräsentiert durch antirassistische Gruppen und Klimaaktivisten - in einen Topf. Doch nicht nur das kritisieren Kommentare. Sie bezweifeln auch, ob der dänische Verfassungsschutz ein so komplettes Bild von der rechtsextremen Szene hat, wie er behauptet.\nErst vor wenigen Monaten hatte die antirassistische Researchgruppe "Redox" einen Bericht über eine rechtextreme dänische Loge veröffentlicht, die für ein "einwandererfreies" Dänemark arbeitet. Die Existenz der Loge war bislang kaum bekannt und ihre Basis reicht von militanten und gewaltbereiten Neonazis offenbar bis in Kreise von Wirtschaftsmanagern und Angehörigen von Militär und Polizei.\nVertrauliche Papiere enthüllten, dass man eine "nationale Bewegung" in Dänemark koordinieren wolle. Das schließe auch die Beobachtung von "Landesverrätern" und die physische Vorbereitung auf eine Verteidigung des Vaterlandes ein. Der PET-Bericht geht konkret weder auf diese Gruppe noch die "Danish Defence League" ein. Die hatte kürzlich angekündigt, auf einen "Krieg" gegen "extreme Muslime" vorbereitet zu sein.\nZuelfikar @ AntiAntithese\n21. 11. 2011, 22:50\n"Sagen sie mir, wo sind diese anderen Muslime? Wo kann man die treffen?"\nDie treffen Sie dort wo sich die toleranten "Deutschen" aufhalten ....\nIch habe auch keinen Deutschen beleidigt und wurde von Deutschen als scheiss Kanake, Kuemmelturke usw. beleidigt..,und, was sagt das jetzt aus ?\nIch hoere immer bildungsferne Schichten, welcher Familienvater - egal ob Deutscher/Tuerke/Christ/Muslime/Atheist will nicht das seine Kinder eine anstaendige schulische Ausbildung erfahren?\nFakt ist das die tuerkischen Akademiker nicht DANK sondern TROTZ des deutschen Bildungssystems zu was gebracht haben, Ihre Diskriminierung faengt im Kindergarten an und zieht sich wie ein roter Faden bis zur Universitaet hin- Berufseinstieg-, das sind die Erfahrungen die jeder Tuerke im ach so tolerantem Deutschland gemacht hat.\nUnd hoeren Sie auf sich selbst als gebildet darzustellen, das sind Sie nicht, tun Sie nicht so als ob in Deutschland 80 Mio Dichter und Ingenieure rumlaufen wuerden, daher ja auch der Fachkreaftemangel...\n21. 11. 2011, 14:27\nBitte mal Ihre Quellen nennen, wo das steht, dass 90% erwerbsfähiger Araber in D arbeitslos sind?\n21. 11. 2011, 14:13\nEs wird sowieso zum Kulturkrieg (nicht Rassenkrieg) kommen, wenn es nicht gelingt, das moderne Prinzip "Freiheit und Gleichheit" global als Standard zu durchzusetzen.\nEs gibt aber leider Religionen und andere Ideologien, die dies mit aller Gewalt nicht zulassen wollen. Deshalb wird es zum Kulturkrieg kommen, vorausgesetzt, der Westen ist nicht schon so dekadent und ebnet in vorauseilendem Gehorsam dem religiös-politschen Totalitarismus den Weg.\n20. 11. 2011, 21:13\nZitat von Antithese "Bildungsferne oder eingebildete Bildung (=Halbbildung) sehe ich bei der Klientel vorwiegend, die sich was auf ihren deutschen Stammbaum einbildet und Sarazin kauft und liest."\nDann möchte ich einmal ein paar Zahlen nennen.\n30 % der Türken in Deutschland hat keine Schulausbildung. 60 % der in Deutschland lebenden Türken hat keine Berufsausbildung.\nBei den Arabern ist die Zahl bedeutent höher. Zb. sind 90 % der erwerbsfähigen Araber in Deutschland arbeitslos.\nAber wie kommt es das Zb. Iraner die in Deutschland leben oft sehr gebildet sind, nach einem Jahr in Deutschland perfekt Deutsch reden und oft als Ärzte, Architekten Ingenieure usw. arbeiten. Das sind doch auch "Schwarzköpfe".\n20. 11. 2011, 18:42\nIch stimme Ihnen nicht zu. Ich habe die netten, gebildeten, aufgeklärten Muslime leider nie kennengelernt.\nDie Muslime die ich kenne, bezeichnen mich als Christenhure, Deutsche Hure und meinen Bruder als Hurensohn.\nIch selbst habe Muslime nie beleidigt.\nSagen sie mir, wo sind diese anderen Muslime? Wo kann man die treffen?\n20. 11. 2011, 17:59\n@ Antithese: gebildetundarabmigrant:\n"Der schlimmste Feind der Freiheit und Aufklärung ist der eingebildet-gebildete Dumme!"\n- Haha, tja, damit hast du aber genau diese Gruppe Muslime beschrieben, wegen der sich die "Weißköppe" aufregen.\nPseudoreligiöse Spinner die mit echter Freiheit einfach nicht umgehen können, dauerfordernd, dauerbeleidigt, Frauenhassend und ansonsten GAR NIX.\nHört doch auf, mit Eurer geheuchelten Sorge um "Bildungsferne"!\n1. Um die dunklere Hautfarbe der Menschen, die herkommen (und die aus dem islamischen Raum sind nunmal nicht blond und blauäugig in der Regel)\n2. die nichtchristliche Religion (schon die mittelalterlichen Europäer sahen im Moslem das perfekte Hassobjekt und schlugen sie tot dafür!)\nAlso ganz klar tribalistische und somit uralte (Bauch)Affekte, die aus der Xenophobie sprechen.\nWenn die arm, aber blond, dumm aber Christen wären, wäre der Widerstand viel geringer.\nEuch Weißköppen geht es doch nur um eure schöne "weiße Rasse" und das hier nicht soviele "Schwarzköppe" rumlaufen!\nBildungsferne oder eingebildete Bildung (=Halbbildung) sehe ich bei der Klientel vorwiegend, die sich was auf ihren deutschen Stammbaum einbildet und Sarazin kauft und liest.\nDas ist der eigentliche Bodensatz dieser Gesellschaft.\nDer schlimmste Feind der Freiheit und Aufklärung ist der eingebildet-gebildete Dumme!\n18. 11. 2011, 18:56\nEs fällt auf das gerade jene Länder die mal als besonders offen galten jetzt die größten Schwierigkeiten bekommen werden.\nAber nur logisch, denn die Naivität in Fragen der Einwanderung war hier besonders stark ausgeprägt.\nSkandinavier dachten bis vor kurzem, daß alle Menschen so denken würden wie sie und froh wären in einer Demokratie leben zu können.\nAufgewacht sind die Dänen aber wohl erst nach den Karikaturen und den Reaktionen darauf. Das hat viele Dänen gelinde gesagt sehr erschrocken.\nWird es zu einem Kampf der Kulturen kommen ? Wir sind längst mitten drinn, und der wirtschaftliche Niedergang Europas ist nur der Beschleuniger...\nFinde ich das gut ? Nein !\nNur verbockt haben das Ganze vor allem größenwahnsinnige Politiker und Medien die Europa für den Nabel der Welt halten, und denen die Europäer schlicht egal sind.\n18. 11. 2011, 18:02\nIn fast allen europäischen Ländern ist man derjenigen spezifischen Zuwanderung überdrüssig, die Sonderrechte einfordert, welche unsere Freiheiten, insbesondere die Meinungsfreiheit, einschränkt. Es handelt sich da nicht um eine Rasse sondern um eine Polit-Ideologie, darum kann es gar keinen Rassenkrieg geben.Diese Zuwanderung bringt ein anderes Rechtssystem mit sich, das unsere Grund-und Freiheitsrechte gefährdet. Der europäische Bürger wundert sich nur noch über die Politiker und Medien, die das auch noch fördern. Wir bitten inständig um Aufklärung. Wie wär`s liebe taz?\n18. 11. 2011, 17:38\nDie Probleme sind der Einwanderungspolitik der letzten Jahrzehnte geschuldet. Gr0ße Teile der Bevölkerung Dänermarks sind, wie in Deutschland, gegen eine Zuwanderung aus bildungsfernen, islamischen Ländern und deren Versorgung durch den Sozialstaat.


Msc Kreuzfahrten Melody | Melodie von Msc Cruises\nMsc Kreuzfahrten Melody\nMSC MelodyDie Reederei setzt auf modernste Technologie, hohe Standards und innovative Produkte. Captain Pinto hat auf verschiedenen Schiffen der Lirica-Klasse und als Kapitän der MSC Melody gedient. Jetzt haben wir unsere erste Kreuzfahrt hinter uns. Von der traditionellen MSC Melody bis zum neuen Schiff MSC Fantasia hat MSC Cruises ein tolles Angebot für goldene Hochzeitspaare.\nDie MSC Cruises verabschieden sich von der MSC Melody.\nDer Reedereibetrieb setzt auf Spitzentechnologie, hohen Standard und zukunftsweisende Produktion. Damit wird der Angebotsanspruch des Konzerns unterstrichen. mögliche Option. Auf ihrer Jungfernreise von Deutschland nach Genua setzte die 35.143 t schwere MSC Melody die Segel und schließlich auf ihrem Weg ins Mittelmeer, ins Schwarze Meer und nach Südafrika steht sie für ein lockeres, lässiges Segeltörn.\nDie MSC - MSC Melody Cruise, Kreuzfahrtschiffe\nUnglücklicherweise gibt es keine Rezensionen für dieses Spiel. Die MSC Melody ist das grösste Kreuzfahrtschiff der legendären MSC-Kreuzfahrtflotte, exclusiv, geräumig und zugleich behaglich und vertraut. Mit der MSC Melody haben Sie einen schönen Ausblick auf die Außenplätze und eine Besonderheit: den Magradom, das gläserne Schiebedach über dem Schwimmbad, das sich nach den Wünschen der Sonneneinstrahlung öffnen und schließen lässt!\nDas Kreuzfahrtunternehmen MSC Cruises ist eine Tochtergesellschaft der Mittelmeerreederei, die 1970 in Neapel von der Italienerin Kapitän Gianluigi Aponte gegründet . gegründet wurde. Nach dem Bekanntheitsgrad der unter abgekürzt bekannten MSC in der Containerreederei zunächst konnte sich das Reedereiunternehmen auch nach 1995 mit Kreuzfahrten in der Personenschifffahrt durchsetzen.\nSeither hat die MSC Kreuzfahrten als Kreuzfahrtunternehmen MSC Kreuzfahrten mit Schiffskreuzfahrten den weltweiten Tourismusmarkt erschlossen. Während Die Kreuzfahrt Gesellschaft MSC Cruciere S.A. hat ihren Sitz in Genf, die Schifffahrtsgesellschaft tritt auch unter dem deutschsprachigen Begriff MSC Kreuzfahrten auf und verfügt unter München über einen gleichnamigen Tourismusbetrieb. Die MSC Kreuzfahrten werden seit dem Jahr 2003 fast ausschließlich mit einer Vielzahl von neuesten Kreuzfahrtschiffen durchgeführt unter durchgeführt.\nDas sind die beiden zur Fantasia-Klasse zählenden Fahrtenschiffe der Reederei S. A., zählen heute auf dem Weltmarkten von den Fahrten zu den größten Fahrtenschiffen und sind gigantische Luxuseeder. Vor allem die High Servicequalität an Board aller Schiffstypen trägt trägt seit Jahren dazu bei, dass die Kreuzfahrtgesellschaft MSC Kreuzfahrten mittlerweile mehrfach zertifziert und prämiert wurde.\nDerzeit umfasst die MSC Kreuzfahrtflotte 11 Schiffe. Bei den beiden Gigalinern MSC Splendida und MSC Fantasia handelt es sich um fast gleiche Schwesternschiffe. Elegance unterscheidet auch den MSC Lirica, während die MSC Oper im Stil des Jugendstils über überquert die Weltmeere. Der MSC Sinfonia hat sogar die Möglichkeit, an Bord zu golfen, und schließlich vervollständigen die MSC Melody und der MSC Armonia das Kreuzfahrtsangebot der Reederei. Die MSC Melody und der MSC Armonia vervollständigen das Angebot.\nDas Kreuzfahrtschiff MSC Kreuzfahrten befährt betreibt mit seinen Booten alle Ozeane der Welt und reist zu Häfen im so genannten Nord-Land sowie zu Häfen in Nordamerika oder der karibischen Region. Der MSC hält bei einer Vielzahl von Ostseehäfen oder fährt auf der transatlantischen Route. Darüber hinaus gibt es zahlreiche interessante Reiseziele im ganzen mediterranen Raum, wo MSC Cruises seit Jahren führend im Kreuzfahrt-Sektor ist.\nMSC Cruises stellt die ganze Gastfamilie in den Vordergrund.


Werbe- und Konsumentenpsychologie - Georg Felser - Deutsche E-Books | Ex Libris\nDaher spielen konsumpsychologische Erkenntnisse eine immer größere Rolle in der Forschung oder in der Marketing-Anwendung, oft unter Bezeichnungen wie Neuromarketing, Implicit Marketing oder Verhaltensökonomie.\n<Dozentenstimmen zur Vorauflage:\nSicher das beste deutschsprachige Buch über Konsumentenpsychologie. Es steht nicht nur Psychologie drauf, es wird fundiert auf die psychologischen Grundlagen eingegangen und darauf aufgebaut. Insbesondere neuere Forschung wurde rezipiert.\nDie psychologischen Anteile im Marktgeschehen werden oft als die entscheidenden bezeichnet und diese wirken praktisch auf allen Ebenen: bei Strategieentscheidungen in Unternehmen, an der Börse genauso wie bei der Urlaubsplanung zuhause oder vor dem Regal im Supermarkt.


Schnittpunkt:2012: Stoppt die Kriegshetze - Update 1. Tag\nDie Aktion "Stoppt die Kriegshetze", die ich gestern auf Facebook initiierte, brachte am ersten Tag über 150 "Gefällt mir Klicks", über 20 Kommentare und mehr als 60 geteilte Inhalte. Ebenso kamen fast 200 € an unterstützungsspenden für Öffentlichkeitsarbeit und Verbreitung von Unterstützern auf das PayPal-Konto - Vielen Dank!\nDanke auch an die Blogger, die auf diese Aktion hinweisen!\nUnd trotzdem ist dies viel zu wenig, wenn man bedenkt, wie gross der deutschsprachige Raum ist und wie viele Menschen das Internet verwenden. "Nur" knapp 1800 Facebook-User als Gesamtreichweite ist so gesehen sehr wenig.\nIst uns ein möglicher Krieg in den uns die Politik und die Medien versuchen hineinzutreiben diese Ignoranz, Wurschtigkeit und Wegsehen tatsächlich wert? Wacht die grosse Mehrheit wirklich erst dann auf, wenn es zu spät ist? ... wenn bereits die Raketen starten und die Panzer rollen?\nWir leben in einer scheinbar sicheren Welt. In Europa hat es seit 1945 keinen grösseren Krieg mehr gegeben, sieht man vom Balkankrieg ab. Doch diese Sicherheit ist nur scheinbar, illusionär. Und wir müssen handeln, damit uns die Politik nicht jenen Krieg aufzwingt, den ohnehin nur die Amerikaner wollen (und benötigen) und mit Lügen, Diffamierungen und Desinformation vorantreiben. Wohlgemerkt, die Amerikaner haben jeden ihrer Kriege mit einer Lüge (False Flag Operation) begonnen!\nDas Bild, das uns durch Politik und Medien von Putin und Russland aufgezwungen wird, ist ein völlig irreales und verlogenes. Kurz, es stimmt mit der Wirklichkeit nicht überein. Das beweisen viele authentische und gut recherchierte Artikel, die in den letzten Wochen, vor allem in den sogenannten alternativen Medien, publiziert wurden.\nDer Westen unterstützt, angetrieben durch geopolitische und geostrategische Interessen der USA ihren globalen Machtbereich zu vergrössern, ein in der Tat äusserst gefährliches Vorhaben. Mittlerweile ist durch hochrangige NATO-Bedienstete durchgesickert, dass die USA durchaus zu einem Erstschlag gegen Russland bereit ist und ganz offen Truppen- und Waffenkontigente in EUROPA drastisch vergrössert!\nAllein diese Tatsache kann und darf keinem Europäer egal sein und/oder verborgen bleiben! Wir haben uns seit der Kubakrise in den 60igern noch niemals in einer derart gefährlichen Situation befunden, wie jetzt. Und die mediale Kriegshetze nimmt irrsinnige, paranoide Formen an, deren Dialektik an jene Zeit kurz vor dem Ersten Weltkrieg erinnert. Haben wir Menschen aus den zwei grossen Kriegen nichts gelernt?\nDarum, liebe Freunde, bitte unterstützt "Stoppt die Kriegshetze" und verbreitet diese Aktion im Internet weiterhin. Schliesslich geht es um uns, unsere Familien, unser Land, unser Europa ... Warum, so frage ich, sollen wir diesen Wahnsinn zulassen?\nStoppt die Kriegshetze! (schnittpunkt2012.blogspot.co.at)


󾠊 Greedfall: Lösung und Komplettlösung • Apocanow.de\nLösung und Guide von Greedfall für PC / PS4 / XBOX ONE\nDie komplette Lösung und der Leitfaden von Greedfall für PC / PS4 / XBOX ONE im Umlauf!\nWillkommen auf der Lösungsseite von Greedfall Wir zeigen Ihnen das gesamte Material, das wir gefunden haben, da dies eine Seite ist, die komplett Videospiellösungen und -leitfäden gewidmet ist.\nDie Lösungen, die wir haben, sind gültig für PC / PS4 / XBOX ONE Wir aktualisieren die Liste der Konsolen jedes Mal, wenn ein neuer zur Liste hinzugefügt wird.\nNicht genug? Wir haben auch die Tricks von Greedfall! Du findest sie im entsprechenden Seite der Tricks und Codes von Greedfall dieser Seite In der Seite gibt es Absätze über die Tricks und die freischaltbaren Spiele des Spiels Wenn du irgendwo im Spiel stecken bleibst, oder Sie wollen nur mehr Spaß aus den Regeln haben, es ist nicht besser, die Tricks, die wir für Sie gesammelt haben, zu konsultieren.\nGreedfall: Tipps, Tricks und Cheats\nDies ist der Teil 0 des Walkthroughs von Greedfall , genannt: Teil 1 . Drücke das entsprechende Video zweimal, um es zu öffnen!\nDrücken Sie zweimal, um die Videonummer 1 des Lösungsweges von Greedfall mit dem Titel: Teil 2 anzuzeigen. Denken Sie daran, einen Kommentar zu hinterlassen, bevor Sie weggehen!\nHier ist das Video Teil 3 , Nummer 2 im Guide von Greedfall . Wenn Sie unsere Arbeit von Walktübs genossen haben, erholen Sie sich, abonnieren Sie und hinterlassen Sie einen Kommentar!\nDies ist der Teil 3 des Walkthroughs von Greedfall , genannt: Teil 4 . Drücke das entsprechende Video zweimal, um es zu öffnen!\nDrücken Sie zweimal, um die Videonummer 4 des Lösungsweges von Greedfall mit dem Titel: Teil 5 anzuzeigen. Denken Sie daran, einen Kommentar zu hinterlassen, bevor Sie weggehen!\nHier ist das Video Teil 6 , Nummer 5 im Guide von Greedfall . Wenn Sie unsere Arbeit von Walktübs genossen haben, erholen Sie sich, abonnieren Sie und hinterlassen Sie einen Kommentar!\nDies ist der Teil 6 des Walkthroughs von Greedfall , genannt: Teil 7 . Drücke das entsprechende Video zweimal, um es zu öffnen!\nDrücken Sie zweimal, um die Videonummer 7 des Lösungsweges von Greedfall mit dem Titel: Teil 8 anzuzeigen. Denken Sie daran, einen Kommentar zu hinterlassen, bevor Sie weggehen!\nHier ist das Video Teil 9 , Nummer 8 im Guide von Greedfall . Wenn Sie unsere Arbeit von Walktübs genossen haben, erholen Sie sich, abonnieren Sie und hinterlassen Sie einen Kommentar!\nDies ist der Teil 9 des Walkthroughs von Greedfall , genannt: Teil 10 . Drücke das entsprechende Video zweimal, um es zu öffnen!\nDrücken Sie zweimal, um die Videonummer 10 des Lösungsweges von Greedfall mit dem Titel: Teil 11 anzuzeigen. Denken Sie daran, einen Kommentar zu hinterlassen, bevor Sie weggehen!\nHier ist das Video Teil 12 , Nummer 11 im Guide von Greedfall . Wenn Sie unsere Arbeit von Walktübs genossen haben, erholen Sie sich, abonnieren Sie und hinterlassen Sie einen Kommentar!\nDies ist der Teil 12 des Walkthroughs von Greedfall , genannt: Teil 13 . Drücke das entsprechende Video zweimal, um es zu öffnen!\nDrücken Sie zweimal, um die Videonummer 13 des Lösungsweges von Greedfall mit dem Titel: Teil 14 anzuzeigen. Denken Sie daran, einen Kommentar zu hinterlassen, bevor Sie weggehen!\nHier ist das Video Teil 15 , Nummer 14 im Guide von Greedfall . Wenn Sie unsere Arbeit von Walktübs genossen haben, erholen Sie sich, abonnieren Sie und hinterlassen Sie einen Kommentar!\nDies ist der Teil 15 des Walkthroughs von Greedfall , genannt: Teil 16 . Drücke das entsprechende Video zweimal, um es zu öffnen!\nDrücken Sie zweimal, um die Videonummer 16 des Lösungsweges von Greedfall mit dem Titel: Teil 17 anzuzeigen. Denken Sie daran, einen Kommentar zu hinterlassen, bevor Sie weggehen!\nHier ist das Video Teil 18 , Nummer 17 im Guide von Greedfall . Wenn Sie unsere Arbeit von Walktübs genossen haben, erholen Sie sich, abonnieren Sie und hinterlassen Sie einen Kommentar!\nCherri Andreahttps://cdn.apocanow.it/apocanow/uploads/so/16982/coveramp.jpgCherri Andreahttps://cdn.apocanow.it/apocanow/uploads/so/16982/coverbig.jpg640360\nViele Cheats und Cheat-Codes für Videospiele seit 1999. Einschließlich der Komplettlösung für Greedfall .Wir haben eine große Datenbank von Cheats, die es jeden Tag erhöhen. Alles hier ist kostenlos und zu deiner Verfügung.


Bordesholm Archives - squashnet.de\nKatharina Witt spielt bei den Herren!\nBordesholm, DSL, DSQV, Hannover, Katharina Witt, Taufkirchen\t 17. Juli, 2008\nNach dem bekannt wurde, dass der dreifache Deutsche Mannschaftsmeister und Europacup-Sieger Bordesholm sein Damenteam aus der Bundesliga zurückzog, stellte sich die Frage was die Spielerinnen nun tun würden. Bislang gibt es nur Neuigkeiten von Katharina Witt (Bild): Die Deutsche Einzelmeisterin des Jahres 2006 wird in die Regionalliga Niedersachsen wechseln, nicht aber in eine Damenmannschaft. Wie einst vor ungefähr 14 Jahren – hier war es Sabine Tillmann, die mit ihrem Einsatz in der 2. Bundesliga Herren Süd für Aufsehen sorgte – wird eine Deutsche Meisterin in einem Herrenteam spielen. In Witts Falle, wird es das Team des SRC Hannover-Langenhagen sein.\nEuropa-Cup: Paderborn und Koblenz dabei …\nBordesholm, Europa-Cup, Koblenz, Linz, Paderborn\t 20. Juni, 2008\n… Bordesholm zieht zurück. Europa-Cup-Titelverteidiger und Deutscher Meister Paderborn wird auch in diesem Jahr versuchen im östereichischen Linz ihren Titel zu verteidigen. Vizemeister Koblenz darf neben Paderborn ebenfalls nach Linz fahren. Nur Bordesholm, als Damen-Meister eigentlich qualifiziert, verzichtete auf die Teilnahme und Vizemeister Deisenhofen läßt die Chance des freigewordenen Platzes ungenutzt verstreichen. Somit ist Deutschland zum ersten Mal seit acht Jahren nur mit Herrenteams beim Europa-Cup vertreten.\nAlles “easy going” …\nBordesholm, Deisenhofen, DSL, Erlangen, Hünxe, Koblenz, Paderborn, Stuttgart, Wiesental, Worms\t 12. April, 2008\n… in den Spielen der Bundesligen. Da in allen Ligen Ab- und Aufsteiger sowie Endrundenteilnehmer bereits feststanden, war die Spannung weitestgehend draußen. Das zeigt sich auch an den vielen klaren Ergebnissen. Hünxe, feststehender Aufsteiger der zweiten Liga Nord, ließ ebenso wenig anbrennen wie Deisenhofen und Bordesholm, die bereits vorzeitig für das Damenfinale zur Mannschaftsmeisterschaft qualifiziert waren. Einzig der Aufsteiger im Süden, Erlangen und Play-off-Kandidat Stuttgart, kamen über ein 2:2-Unentschieden nicht hinaus.\nSchoor in USA – Bundesliga in Frankfurt!\nBordesholm, DSL, Frankfurt, Jens Schoor, PSA Men, Sandra Krüger, Tom Richards, Virginia Pro\t 25. Februar, 2008\nBeim 80.000 US$-Turnier von Richmond möchte sich der Wormser Jens Schoor (WRL 119) für das Hauptfeld qualifizieren. Den ersten Schritt hat Schoor bereits gemacht, indem er den Mexikaner Fernando Lopez (WRL 195) 3:0 bezwang. Um den Hauptrundenplatz muss Schoor nun gegen den Engländer Tom Richards (WRL 121) ran. Während Schoor in den USA um Weltranglistenpunkte […]\nBundesliga: Meldungen liegen vor!\nBordesholm, DSL\t 20. Februar, 2008\nImmer am 15. Februar jeden Jahres ist es soweit, auch in diesem Jahr: Die Meldungen der Bundesligaclubs für die nächste Saison – in diesem Falle 2008/2009 – wurden abgegeben und veröffentlicht. Beim ersten Hinschauen fällt auf, dass bei den Damen bislang nur drei Meldungen vorliegen. Bei genauerem Hinschauen fällt dann auf, dass auch Meister Bordesholm […]\nHünxe bereits Nordmeister!?\nBordesholm, Deisenhofen, DSL, Erlangen, Frankfurt, Hünxe, Taufkirchen\t 17. Februar, 2008\nBei den Damen gab es nur ein Spiel, da die Partie Frankfurt gegen Bordesholm auf 23. Februar verlegt wurde. Deisenhofen besiegte Taufkirchen 3:1 und steht ungefährdet an der Tabellenspitze, wobei das Tabellenbild durch Spielverlegungen und Nachholspiele etwas verzerrt ist. In der 2. Bundesliga Nord ist Hünxe (Bild), nach zwei weiteren Siegen, schon so gut wie Nordmeister. […]\n„Der Vorstand hat beschlossen, …\nBordesholm, Deisenhofen, DSL, Koblenz, Krefeld, Paderborn, Play-offs, Stuttgart, Taufkirchen, Turnhalle, Worms\t 15. Februar, 2008\n… die Bundesliga-Endrunde 2008 auf Freitag/Samstag, 16./17. Mai 2008 zu terminieren“. So ist es auf der Deutschen-Squash-Liga-Site (screen-Bild) zu lesen. Danach sollen „am Freitag die beiden Halbfinals der Herren durchgeführt und am Samstag zunächst das Finale der Damen und im Anschluss das Finale der Herren“ gespielt werden. Die Teams, die höchstwahrscheinlich die Endrunde erreichen werden, […]\nBundesliga: Duell der Altmeister!\nBordesholm, Deisenhofen, DSL, Florian Pößl, Michael Ehlers, Moers, Taufkirchen\t 27. Januar, 2008\nBei den Damen besiegte Taufkirchen Moers erwartungsgemäß 3:1. Überraschend dagegen, die 0:4-Niederlage der Meisterinnen aus Bordesholm gegen Deisenhofen. Dass in der zweiten Bundesliga Nord, Hünxe nach zwei 4:0-Siegen weiter unangefochten an der Tabellenspitze steht, scheint ein gewohntes Bild zu sein. Weniger gewohnt war beim Aufeinandertreffen von Altona und Colonia, das Duell der Altmeister, dass Florian Pößl […]


Der richtige Mahlgrad beim Kaffee - Kaffee-Spezialisten\nWer über einen Kaffeevollautomaten verfügt, in welchen ganze Kaffeebohnen eingefüllt werden können, der hat auch die Wahl zwischen verschiedenen Mahlgraden. Das bedeutet, wie grob oder fein der Kaffee in der Maschine gemahlen wird, bevor er mit dem heißen Wasser aufgebrüht wird. Doch wer sich einen richtig guten Kaffee brühen möchte, der sollte ein wenig darüber Bescheid wissen, was es mit den verschiedenen Mahlgraden auf sich hat und wie man das Beste aus seinem Kaffee rausholen kann. Wir verraten Euch die Basics – das Feintuning an der Maschine müsst Ihr dann allerdings selbst ausprobieren!\nGeniessen Sie ihren Kaffee mit einer elektrischen Kaffeemühle von:\nOptimale Extraktion des Kaffeearomas\nWürde man Kaffeebohnen einfach so mit heißem Wasser überbrühen, wäre das Ergebnis ziemlich enttäuschend: wässriger Kaffee ohne akzentuierten Geschmack, geschweige denn Crema oben drauf. Um die Inhaltsstoffe aus der Kaffeebohne zu extrahieren, die den Kaffee erst zu dem werden lassen, was er sein sollte, muss die Bohne deshalb zermahlen werden.\nDoch genau da liegt der Teufel im Detail: Aus einer Kaffeebohne können durch die Extraktion maximal 30 % der Inhaltsstoffe gelöst werden – aber das wäre schon viel zu viel und würde den Kaffee zu stark und bitter werden lassen.\nDie Specialty Coffee Association of Europe (SCAE) empfiehlt eine Extrahierung von maximal 18 – 22 %. Dies bedeute eine optimale Balance von Aroma und Kaffeestärke und damit auch den perfekten Geschmack.\nWerden zu viele Inhaltsstoffe – vor allem die Gerbsäuren und Bitterstoffe – gelöst, wird der Kaffee bitter und zu stark. Doch wann passiert das? Zum Beispiel, wenn der Kaffee zu fein gemahlen wird und zu lange ziehen darf. Ein untrügliches Zeichen für einen zu stark extrahierten Kaffee kann beispielsweise eine dunkle Crema auf dem Getränk sein. Auch ein verbrannter Geruch lässt darauf schließen. Ist der Kaffee wiederum zu grob gemahlen und nur kurz mit dem heißen Wasser überbrüht, schmeckt er wässrig und langweilig.\nGeniessen Sie ihren Kaffee mit einer manuellen Kaffeemühle von:\nWarum ist der Mahlgrad entscheidend?\nDer Mahlgrad der Kaffeebohne nimmt direkten Einfluss auf den Durchfluss des Kaffees. Das bedeutet, dass je höher der Mahlgrad (und je feiner der Kaffee) ist, desto größer ist auch der Widerstand, den das Brühwasser „überwinden“ muss. Der Durchfluss wird also kleiner.\nIst der Kaffee gröber gemahlen, kommt es bei der gleichen Menge an Kaffee zu einem größeren Durchfluss. Ist die Durchlaufzeit dann zu kurz, werden nicht ausreichend Aroma- und andere Inhaltsstoffe aus dem Kaffee gelöst und das Ergebnis wird dünn und geschmacksarm.\nDen für sich optimalen Mahlgrad zu erkennen und auf Knopfdruck reproduzieren zu können, kann einige Zeit für sich beanspruchen. Denn es ist nicht nur der Mahlgrad, der Einfluss auf das Endergebnis nimmt, sondern natürlich auch die Kaffeebohne, die Röstung und, nicht zu vergessen, die Art der Zubereitung und die Kaffeemaschine.\nMahlgrad und die Zubereitungsart\nUm den Mahlgrad gibt es zahlreiche Theorien und empfohlene Richtlinien. So natürlich auch für die Zubereitungsart. Kenner unterscheiden grob zwischen drei verschiedenen Zubereitungsarten:\nEspresso: Die Zubereitung eines wirklich schmackhaften Espressos bedarf in der Regel nicht mehr als 25 Sekunden – das Wasser durchläuft das gemahlene Kaffeepulver also recht rasant. Um in dieser kurzen Zeit auch tatsächlich viele Geschmacksstoffe lösen zu können, ist der empfohlene Mahlgrad auch dementsprechend fein.\nFür Filterkaffee, der meist um die zwei Minuten braucht, sollte das Kaffeepulver nicht zu fein sein, da das Endergebnis sonst zu stark und zu bitter werden könnte. Deshalb verfügen auch die meisten vakuumverpackten Kaffees, die man im Supermarkt und Co. kaufen kann, über einen mittleren Mahlgrad. Über die Länge der Kontaktzeit kann man dann nochmals Einfluss auf Geschmack und Stärke des Kaffees nehmen.\nDie „French Press“, die bei vielen Baristas und Kaffeekennern immer noch sehr beliebt ist und momentan sogar ein Revival erlebt, verfügt über eine sehr lange Kontaktzeit (bis zu 4 Minuten). Um ein harmonisches Ergebnis zu erhalten, dass nicht zu bitter ist, dürfen also nicht zu viele Inhaltsstoffe gelöst werden. Deshalb bietet sich für die French Press ein grober Mahlgrad an.\nDie Farbe der Bohne und der Mahlgrad\nBesitzer von Kaffeevollautomaten richten sich bei der Ersteinrichtung des Mahlgrades oft nach der Farbe der Kaffeebohnen. Dabei gilt als Faustregel: Je dunkler die Bohnen, desto gröber sollte auch der Mahlgrad eingestellt werden.\nSind die Kaffeebohnen richtig hell, etwa in der Farbe von Vollmilchschokolade, sollte der Mahlgrad auf möglichst fein eingestellt werden.\nDunkle Bohnen lassen auf eine starke Röstung schließen. Würden diese Bohnen zu fein gemahlen werden, werden zu viele Bitterstoffe gelöst und der Kaffee kann einen fast verbrannten Geschmack entwickeln, den man schon am Geruch erkennt.\nWelcher Mahlgrad ist der Richtige für mich?\nEines vorweg: Für diese Frage gibt es keine allgemeingültige Antwort, denn welcher Mahlgrad generell gewählt werden sollte, hängt von mehreren Faktoren ab. Unter anderem:\nDas verwendete Wasser und die Kontaktzeit\nUnd nicht zu vergessen: der ganz persönliche Geschmack\nWährend manche ihren Kaffee gerne so stark trinken, dass er Tote auferwecken könnte, bevorzugen andere Kaffeeliebhaber lieber einen weichen und runden Geschmack.\nWenn man nicht genau weiß, welcher Mahlgrad der Richtige für einen ist, hilft nichts besser, als es selbst auszuprobieren. Bei einem Vollautomaten beginnt man am besten mit der mittleren Einstellung.\nSchon am Ausfluss des Kaffees kann man auf seinen Mahlgrad schließen. Im besten Fall kommt der Kaffee in einem ständigen Rinnsal raus und produziert dabei eine schöne hellbraune Crema, die sich deutlich abzeichnet.\nKommt der Kaffee in einem dicken Strahl raus, ist er wohl zu grob eingestellt und wird recht dünn sein. Und auch das genaue Gegenteil ist nicht gut: Kaffee, der sich Tröpfchen für Tröpfchen in die Tasse quält, wird wahrscheinlich zu stark und bitter schmecken.\nEs hilft also jeder Ratschlag nichts. Am Ende des Tages muss man selbst ein wenig ausprobieren, um den optimalen Mahlgrad für sich rauszufiltern.\nhttps://kaffee-spezialisten.com/wp-content/uploads/2015/08/die-kaffeebohne.jpg 283 424 Redaktion https://kaffee-spezialisten.com/wp-content/uploads/2020/06/kaffee-spezialisten-logo.jpg Redaktion2015-02-21 16:21:132021-05-28 17:49:34Die Kaffeebohne\nhttps://kaffee-spezialisten.com/wp-content/uploads/2015/08/die-geschichte-des-kaffee.jpg 282 425 Redaktion https://kaffee-spezialisten.com/wp-content/uploads/2020/06/kaffee-spezialisten-logo.jpg Redaktion2015-02-20 16:05:162021-05-28 17:51:10Die Geschichte des Kaffee


Gesundheitshotel, Pflegehotel und Seniorenhotel in Merchweiler\nFolgend finden Sie eine Übersicht an Seniorenheimen, Alten- und Pflegeheimen in Merchweiler. Es liegt im Bundesland Saarland und gehört zum Kreis Neunkirchen. In den Ergebnissen können Sie sich über das Pflegeangebot, Preise und Bewertungen informieren. Wenn Sie weitere Informationen wünschen, können Sie über die Broschürenanforderung kostenlose Informationen zu Pflege, Kosten und Ausstattung anfordern. So erfahren Sie, ob in einem Seniorenheim in Merchweiler noch ein Heim-Platz frei ist. Alternativ zu Seniorenheimen oder Altenpflegeheimen können Sie nach anderen Wohnformen oder Pflegeeinrichtungen in Merchweiler suchen:\tBetreutes Wohnen in Merchweiler: Das Betreute Wohnen eignet sich besonders für Senioren, die Ihren Haushalt noch eigenständig führen können, aber bei Bedarf Hilfe benötigen.\tLuxuriöser und komfortabler sind Seniorenresidenzen. Das Angebot der Residenzen kann aber sehr unterschiedlich sein. Vergleichen Sie Seniorenresidenzen in Merchweiler Senioren-WGs eignen sich für Menschen, die kontaktfreudig sind und sich gerne in eine Gemeinschaft einbringen. Folgend finden Sie eine Übersicht an Senioren-WGs in der Umgebung von Merchweiler Auf Rehabilitation und Alterserkrankungen spezialisierte Kliniken in Merchweiler finden Sie in folgender Übersicht: Geriatrische Tages- und Rehakliniken in Merchweiler und Umgebung Stationäre Palliativ-Pflege und Betreuung für unheilbar Kranke finden Sie in Hospizen in Merchweiler und Umgebung\tPflegehotels in Merchweiler\nPflegehotels in Schiffweiler, Pflegehotels in Illingen (Neunkirchen), Pflegehotels in Friedrichsthal (Saar), Pflegehotels in Ottweiler, Pflegehotels in Neunkirchen (Saar), Pflegehotels in Spiesen-Elversberg, Pflegehotels in Quierschied, Pflegehotels in Eppelborn, Pflegehotels in Sulzbach/Saar, Pflegehotels in Marpingen, Pflegehotels in Sankt Ingbert, Pflegehotels in Bexbach, Pflegehotels in Sankt Wendel, Pflegehotels in Tholey, Pflegehotels in Heusweiler, Pflegehotels in Riegelsberg, Pflegehotels in Kirkel, Pflegehotels in Lebach, Pflegehotels in Breitenbach (Pfalz), Pflegehotels in Oberthal Die Einrichtung wurde auf der Merkliste gespeichert


21. Dezember 2014 - kwerfeldein – Magazin für Fotografie\nFoto: anton fayle\n1. Video-Portrait über Andre D. Wagner\nAuf Leica Rumors haben wir ein schönes Video-Portrait über den New Yorker Fotografen Andre D. Wagner gefunden. Der Street-Fotograf arbeitet nicht nur mit analogen Medien, er entwickelt seine Filme auch selbst und macht anschließend in der Dunkelkammer aus den vielversprechendsten Bildern Drucke. → ansehen\n+ Wer neugierig auf die Arbeiten von Wagner geworden ist, dem empfehlen wir unbedingt einen Blick auf seine Homepage.\n2. Eric Kim über die Herausforderungen als Street-Fotograf\nWir bleiben bei Street-Fotografie. Der Fotograf Eric Kim erzählt in diesem Artikel, wie er mit schwierigen Situationen umgeht und wie er mit den Menschen kommuniziert. Zudem gibt er Tipps, wie man selbstbewusster beim Fotografieren wird und macht Mut. Denn in seinem bisherigen Schaffen hat er mehr Autounfälle auf der Straße erlebt als schwierige Situationen mit den Fotografierten. → ansehen\n3. Nachrichtenbilder des Jahres\nThe Boston Globe zeigt das ganze Jahr über großformatige Nachrichtenfotos verschiedener Fotografen zu den wichtigen aktuellen Themen. Zum Ende des Jahres präsentiert das Magazin nun die beeindruckendsten Aufnahmen in mehreren Teilen. Nach jedem Foto folgt eine kurze Erklärung des Bildes. Achtung: Es werden dabei auch Gewalt und Tod gezeigt. → ansehen\n+ Hier geht es zu Teil 2 und Teil 3.\nBlogartikel dazu: Früher war alles einfacher …


News vom 11. März 2012 - Themen: Kompaktklasse, Mittelklasse\nFür alle Autofahrer, die sich eine besonders dynamische Karosserie- und Innenraum-Gestaltung im Geiste der leistungsgesteigerten R-Modelle wünschen, hat die Volkswagen R GmbH die R-Line entwickelt. Auf dem Genfer Automobilsalon zeigt Volkswagen jetzt die neuesten Modelle mit R-Line Ausstattung: Einen Beetle Sport mit R-Line Ex- und Interieur-Paketen sowie – als künftig sogar eigene Ausstattungslinie – einen Passat Variant R-Line.\nBeetle im R-Line-Look\nBeetle im R-Trimm. Foto: UnitedPictures/Auto-Reporter.NET\nAuf Basis der Topversion „Sport“ (aktuell 1,4 TSI mit 160 PS und 2.0 TSI mit 200 PS) werden die R-Line-Pakete für den Beetle ab Herbst angeboten. Unterschieden wird zwischen Exterieur- und Interieur-Paket. Während das Exterieur-Paket separat bestellt werden kann, gilt das Paket fürs Interieur stets als Erweiterung der R-Line-Außendetails. Eigenständig und sehr sportlich sind die Stoßfänger ausgefallen: vorn mit schwarz genarbten Lufteinlässen und Blinkerrahmen in Chrom, hinten mit Diffusor. Zum Paket fürs Äußere gehören Seitenbeplankungen und Außenspiegelgehäuse in Wagenfarbe, R-Line Logos vorn auf den Seitenteilen und die 18-Zoll-Leichtmetallfelgen („Twister“) mit Reifen der Größe 235/45. Optional stehen zudem 19-Zoll-Leichtmetaller vom Typ „Tornado“ für 235/40-Reifen zur Wahl. Kombiniert werden kann das Paket mit allen zwölf Beetle-Farben.\nMehr Bilder: Alle VW Beetle Bildergalerien\nTraditionell gehört zum R-Line-Paket eine Sportsitzanlage. Bezogen im „Kyalami“-Design (Sitzflächen), Sitzwangen-Innenseiten in Microfaser „San Remo“, und Ziernähte in „Artgrey“ veredeln die Schnittkanten. R-Line Logos zieren verschiedene Komponenten. Geordert werden kann auch schwarzes Leder („Vienna“ oder „Nappa“).\nAls komplett eigenständige Ausstattungsversion wird der neue Passat R-Line respektive Passat Variant R-Line angeboten. Positioniert sind die R-Line-Varianten als besonders sportliche Vertreter zwischen der mittleren Ausstattungslinie „Comfortline“ und der Topausstattung „Highline“.\nBildergalerie: VW Passat mit R-Line-Ausstattung\nIm Front- und Heckbereich setzen die neu gestalteten Stoßfänger im R-Design sportliche Akzente. Besonders prägnant der große Kühllufteinlass und die integrierten Nebelscheinwerfer vorn und der Diffusor in Schwarz am Heck. Harmonisch integriert sind Heckspoiler (Limousine) bzw. Dachkantenspoiler (Variant). In dieses Bild passen die 17-Zoll-Leichtmetallfelgen des Typs „Mallory“ (optional 18 Zoll) mit 235er-Mobilitätsreifen. Der Variant ist zudem mit einer silber eloxierten Dachreling ausgestattet. Last but not least besitzt der Passat ein dynamisch abgestimmtes Sportfahrwerk mit einer Tieferlegung um 15 mm (Ausnahme: Fahrzeuge mit DCC).\nDie Sportsitze sind mit dem Stoff „Kyalami“ (Sitzflächen und Kopfstützen) und der Microfaser „San Remo“ (Innenseiten der Sitzwangen) bezogen. Die sportliche Optik wird nicht zuletzt auch von Dekoreinlagen in „Titansilber“ im Bereich der Instrumententafel, Türverkleidungen und Mittelkonsole geprägt oder vom Multifunktionslederlenkrad (mit R-Line Logo) und farbigen Ziernähten. Zum R-Feeling passen auch die Pedalerie in Edelstahl und die Türeinstiegsleisten (Logo). Auf Wunsch und ohne Aufpreis kann der Dachhimmel in Titanschwarz bestellt werden. Als Sonderausstattung steht eine „Nappa“-Lederausstattung zur Verfügung.\nR-Line Designpaket für alle Passat\nAuch Passat- bzw. Passat-Variant-Käufer eines Trendline (Grundversion), Comfortline oder Highline werden ihre Fahrzeuge künftig über ein R-Line-Designpaket individualisieren können. Dazu gehören Stoßfänger und Seitenschweller im R-Line-Design, ein schwarz lackierter Diffusor im Heck, Heck- oder Dachkantenspoiler und das R-Line-Logo im Kühlergrill. (Auto-Reporter.NET/sr)\nPressepräsentation Volkswagen Passat: Kühle Schönheit\nGenf 2014: Der Volvo Concept Estate kachelt\nGenf 2015: Honda Civic Type R erreicht 270 km/h


BE-Tabelle für Diabetiker - Broteinheiten und Berechnungseinheiten (BE) richtig berechnen von Sven-David Müller - Geheftet - 978-3-656-24651-0 | Thalia\nWie BE berechnet werden - alles über BE, Broteinheiten und Berechnungseinheiten\nFachbuch aus dem Jahr 2012 im Fachbereich Ratgeber - Ernährung, Essen, Trinken, , Sprache: Deutsch, Abstract: Alles über BE, Berechnungseinheit, Broteinheit. Wie werden die BE richtig berechnet? Im Rahmen der Behandlung Ihres Diabetes mellitus spielt die Ernährung eine wichtige Rolle. Um Ihre Insulindosis auf die von Ihnen gewünschte Kost abstimmen zu können, müssen Sie wissen, welche Lebensmittel den Blutzuckerspiegel erhöhen. Nur Kohlenhydrate (Stärke und Zuckerhaltiges - insbesondere Traubenzuckerhaltiges) können den Blutzucker erhöhen und sie benötigen für die Verstoffwechselung im Körper Insulin. Kohlenhydrate sind in Getreide, Kartoffeln, Obst, Gemüse, Hülsenfrüchten, Zucker sowie Milch enthalten. Die Blutzuckersteigerung ist abhängig vom Traubenzu-ckergehalt der Lebensmittel. Weil pflanzliche Lebensmittel und einige Milchprodukte blutzuckererhöhende Kohlenhyd-rate enthalten, müssen Sie Kohlenhydrate als insulinpflichtige Diabetiker genau beachten und berechnen. Eiweiße und Fette steigern den Blutzuckerspiegel praktisch nicht und benötigen in normalen Mengen auch kein Insulin zur Verstoffwechselung. Um diabetesspezifischen Folgen vorzubeugen, kommt den Eiweißen und Fetten aber eine große Bedeutung zu. Die Kost von Diabetikern ist reich an einfach ungesättigten Fettsäuren und Kohlenhydraten, dabei arm an gesättigten Fettsäuren sowie gemäßigt im Eiweißgehalt und im Gehalt an mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Zudem sollte die Ernährung des Diabetikers eine gute Versorgung mit antioxidativen Vitaminen sowie den Mineralstoffen Magnesium, Zink und Chrom gewährleisten.\nDiabetesgerechtes Essen und Trinken: Das Ziel ist gesundes Essen, das Sie fit hält und vor Folgeschäden schützt. Diabetes kann zu Veränderungen der großen und kleinen Gefäße führen, die Augen, Nieren und die Nerven schädigen sowie einen Herzinfarkt auslösen. Die ideale Kost von Diabetikern ist reich an langsam den Blutzucker steigernden Kohlenhydr\nvon Bianca Mauche\nvon Margarete Heusch