4b O 68/19 – Basismittel für Lebens- und Futtermittelherstellung | Düsseldorfer Entscheidungen\n4b O 68/19 – Basismittel für Lebens- und Futtermittelherstellung\nDüsseldorfer Entscheidungen Nr. 3092\nUrteil vom 19. November 2020, Az. 4b O 68/19\nDie Klägerin nimmt die Beklagte wegen Verletzung des Gebrauchsmusters DE 20 2006 XXX XXX U 1 (nachfolgend: Klagegebrauchsmuster) auf Auskunft und Rechnungslegung sowie Feststellung der Restschadensersatzpflicht in Anspruch.\nEingetragener Inhaber des Klagegebrauchsmusters (vorgelegt als Anlage K 1), das am 23. November 2006 angemeldet wurde, ist der Geschäftsführer der Klägerin, Herr A. Das Klagegebrauchsmuster ist durch Abzweigung aus der Anmeldung des Stammpatents EP 06 81 XXX.8 unter Inanspruchnahme von drei Prioritäten vom 29. November 2005, 16. Januar 2006 und 5. April 2006 entstanden. Das Klagegebrauchsmuster wurde am 22. April 2013 eingetragen. Die Bekanntmachung der Eintragung im Patentblatt erfolgte am 13. Juni 2013. Die Schutzdauer des Klagegebrauchsmusters ist Ende November 2016 abgelaufen.\nDas Klagegebrauchsmuster betrifft ein Basismaterial für die Herstellung insbesondere von Lebens- und Futtermitteln. Der von der Klägerin geltend gemachte, auf Anspruch 1 rückbezogene Schutzanspruch 8 in Verbindung mit den Unteransprüchen 3 und 6 lautet:\nNahrungsmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsmittel-Vorprodukt, Futtermittel, Futterergänzungsmittel oder Futtermittel-Vorprodukt, Pharmazeutikum, Tierarzneimittel oder Kosmetikum, welches zu mindestens 50 Gew.-%, bevorzugt zu mindestens 80 Gew.-% aus dem Basismaterial besteht, wobei\ndas Basismaterial besteht aus (i) einem Pulver, ausgewählt aus einem Stärkemehl, Lecithinpulver, einer Mischung mehrerer Stärkemehle miteinander, und einer Mischung eines oder mehrerer Stärkemehle mit Lecithin (im Folgenden „Pulver“), (ii) einem Sirup oder einer Mischung von mehreren Sirups und (iii) 0 bis 1,0 Gew.-% einer funktionellen Komponente, wobei\nder Sirup ein Hexose-Sirup ist und wobei\ndas Basismaterial pastös ist.\nMit Vereinbarung vom 20. Februar 2017 (Anlage K 3) sind sämtliche Nutzungsrechte an dem Klagegebrauchsmuster einschließlich eventueller Schadensersatzansprüche wegen unberechtigter Nutzung an die Klägerin übertragen worden.\nDie Beklagte bietet an und vertreibt in der Bundesrepublik Deutschland Rollfondant, insbesondere die Produkte „B“ und „C“ (nachfolgend „angegriffene Ausführungsform“). Ein Muster der angegriffenen Ausführungsform ist als Anlage K 15 Aktenbestandteil.\nNach dem von der Klägerin vorgelegten Untersuchungsbericht der D GmbH (Anlage K 6) weist der B der Beklagten folgende Inhaltsstoffe/Kennzahlen auf:\nDen Hauptanteil des Fondants bildet danach Saccharose mit 73,2 % pro 100 Gramm. Der Anteil von enzymatischer Stärke beträgt danach 3,9 % pro 100 Gramm. Der Anteil an Glukose konnte mit 0,4 % und der an Maltose mit 5,5 % bestimmt werden. Fructose und Lactose liegen mit weniger als 0,2 % unterhalb der Bestimmungsgrenze. Fett macht einen Anteil von 3,4 % aus.\nDer C der Beklagten weist nach dem von der Klägerin vorgelegten Untersuchungsbericht der D GmbH (Anlage K 7) folgende Inhaltsstoffe/Kennzahlen auf:\nDen Hauptanteil des Fondants bildet danach Saccharose mit 76,3 % pro 100 Gramm. Der Anteil von enzymatischer Stärke beträgt danach 4,2 % pro 100 Gramm. Der Anteil an Glukose, Fructose und Lactose liegt mit weniger als 0,2% unterhalb der Bestimmungsgrenze. Der Anteil an Maltose konnte mit 5,5 % pro 100 Gramm bestimmt werden. Fett macht einen Anteil von 3,7 % aus.\nDie Klägerin ist der Ansicht, Angebot und Vertrieb der angegriffenen Ausführungsform stellten eine Verletzung des schutzfähigen Klagegebrauchsmusters dar. Bei der aufgeführten Saccharose handele es sich um einen Bestandteil von Glukose-Sirup. Eine Unterscheidung zwischen der Verwendung von Zucker und Wasser für die Herstellung des Produkts einerseits sowie der Verwendung von Sirup andererseits, sei nicht angebracht. Saccharose sei zudem ein Disaccharid und dies unterfalle der Gruppe der Oligosaccharide. Bestandteil des Glukosesirups sei – neben Glukose – ein sehr großer Anteil von Oligosacchariden, also zum Beispiel Zucker als Disaccharid.\nihr Auskunft zu erteilen und Rechnung zu legen, in welchem Umfang die Beklagte im Zeitraum 22. April 2013 bis 30. November 2016\nin der Bundesrepublik Deutschland Rollfondant angeboten und/oder vertrieben hat, soweit das Produkt zu mindestens 50 Gewichts-% aus einem Basismaterial besteht, bestehend aus (i) einem Pulver, ausgewählt aus einem Stärkemehl, Lecithinpulver, einer Mischung mehrerer Stärkemehle miteinander und einer Mischung eines oder mehrerer Stärkemehle mit Lecithin (im Folgenden „Pulver“), (ii) einem Sirup oder einer Mischung mehrerer Sirups und (iii) 0 bis 1,0 Gew.-% einer funktionellen Komponente, wobei der Sirup ein Hexose-Sirup ist und wobei das Basismaterial pastös ist\nund zwar unter Vorlage eines geordneten Verzeichnisses unter Angabe\na) der einzelnen Lieferungen, aufgeschlüsselt nach Liefermengen, Typenbezeichnungen, Artikelnummern, Lieferzeiten, Lieferpreisen und Namen und Anschriften der Abnehmer,\nb) der einzelnen Angebote, aufgeschlüsselt nach den Angebotsmengen, Typenbezeichnungen, Artikelnummern, Angebotszeiten und Angebotspreisen sowie der Namen und Anschriften der Angebotsempfänger,\nc) der betriebenen Werbung, aufgeschlüsselt nach einzelnen Werbeträgern, deren Auflagenhöhe, Verbreitungszeitraum und Verbreitungsgebiet,\nd) der Gestehungskosten unter Angabe der einzelnen Kostenfaktoren sowie des erzielten Gewinns;\nwobei der Beklagten vorbehalten bleibt, die Namen und Anschriften der nichtgewerblichen Abnehmer und der Angebotsempfänger statt der Klägerin einem von der Klägerin zu bezeichnenden, ihr gegenüber zur Verschwiegenheit verpflichteten, in der Bundesrepublik Deutschland ansässigen, vereidigten Wirtschaftsprüfer mitzuteilen, sofern die Beklagte dessen Kosten trägt und ihn ermächtigt und verpflichtet, der Klägerin auf konkrete Anfrage mitzuteilen, ob ein bestimmter Abnehmer oder ein bestimmter Angebotsempfänger in der Aufstellung enthalten ist;\nII. festzustellen, dass die Beklagte verpflichtet ist, ihr dasjenige herauszugeben, was sie durch die in Ziff. I bezeichneten und vom 22. April 2013 bis 30. November 2016 begangenen Handlungen erlangt hat;\nIII. ihr Auskunft zu erteilen und Rechnung zu legen, in welchem Umfang die Beklagte im Zeitraum 22. April 2013 bis 30. November 2016\nin der Bundesrepublik Deutschland Rollfondant angeboten und/oder vertrieben hat, soweit das Produkt zu mindestens 50 Gewichts-% aus einem Basismaterial besteht, bestehend aus (i) einem Pulver, ausgewählt aus einem Stärkemehl, Lecithinpulver, einer Mischung mehrerer Stärkemehle miteinander und einer Mischung eines oder mehrerer Stärkemehle mit Lecithin (im Folgenden „Pulver“), (ii) einem Sirup oder einer Mischung mehrerer Sirups und (iii) 0 bis 1,0 Gew.-% einer funktionellen Komponente, wobei der Sirup ein Hexose-Sirup ist, der Glukose enthält, und wobei das Basismaterial pastös ist\nund zwar unter Vorlage eines geordneten Verzeichnisses unter Angabe wie unter Ziff. I. lit. a) – d),\nIV. festzustellen, dass die Beklagte verpflichtet ist, ihr dasjenige herauszugeben, was sie durch die in Ziff. III. bezeichneten und vom 22. April 2013 bis 30. November 2016 begangenen Handlungen erlangt hat;\nihr nachzulassen, die Zwangsvollstreckung gegen Sicherheitsleistung (Bank- oder Sparkassenbürgschaft) abzuwenden.\nDie Beklagte ist der Ansicht, die angegriffene Ausführungsform mache von der Lehre des Klagegebrauchsmusters keinen Gebrauch. Ein Basismaterial bzw. eine entsprechende Zuordnung der Zutaten finde sich weder in der Zutatenliste noch in der von der Klägerin veranlassten Analyse.\nZudem verwende sie, die Beklagte, für die Herstellung der angegriffenen Ausführungsform keinen Sirup im Sinne der Lehre des Klagegebrauchsmusters, vielmehr werde der angegriffenen Ausführungsform Zucker und Wasser in Form von Zuckerwasser beigegeben, wobei es sich nicht um einen Sirup im Sinne der geschützten Lehre handele. Das Klagegebrauchsmuster verlange die Anwesenheit einer konzentrierten, dickflüssigen Zucker- bzw. Zuckeraustauschlösung. Im Falle der Verwendung von Glukosesirup werde dies in der Zutatenliste zudem auch üblicherweise angegeben. Die Klägerin könne insofern nicht von der Zutatenliste auf die Zusammensetzung der angegriffenen Ausführungsform schließen.\nSchließlich sei das Klagegebrauchsmuster nicht rechtsbeständig. Der Gegenstand des Klagegebrauchsmusters sei neuheitsschädlich vorweggenommen.\nDie zulässige Klage ist nicht begründet. Die Klägerin hat gegen die Beklagte keine Ansprüche auf Auskunftserteilung und Rechnungslegung sowie auch keinen Anspruch auf Feststellung der Restschadensersatzverpflichtung dem Grunde nach gemäß §§ 24 Abs. 2, 24 f. Satz 2, 24b Abs. 1 und 3 GebrMG, §§ 242, 259, 852 BGB.\nDas Klagegebrauchsmuster betrifft ein Basismaterial für die Herstellung insbesondere von Lebens- und Futtermitteln. Dieses Basismaterial besteht aus einem Pulver, ausgewählt aus einem Verdickungsmittel und Lecithinpulver („Pulver“) und aus einem Sirup. Es ist insbesondere für die Herstellung von Lebensmitteln und Futtermitteln geeignet. (Abs. , Textstellen ohne Bezugsangabe stammen aus der Klagegebrauchsmusterschrift).\nBei der Herstellung von Lebensmitteln, so das Klagegebrauchsmuster, wird häufig mit Basismaterialien gearbeitet, die einen erheblichen Anteil am fertigen Lebensmittel ausmachen können. Solche Basismaterialien sind häufig vorkonfektionierte Mischungen wie beispielsweise Backmischungen, Marzipanrohmasse oder Aromamischungen, die für das einzelne fertige Lebensmittel angepasst ausgewählt und entsprechend ihrer jeweiligen Eigenschaften gelagert werden müssen.\nDiese Basismaterialien weisen, so das Klagegebrauchsmuster weiter, oft Nachteile auf. Zum einen sind sie insbesondere nach dem Öffnen der Verpackung nur begrenzt haltbar, Restbestände sind verderblich und ziehen Ungeziefer an. Zudem können sich nach dem Öffnen Bakterien und andere Mikroorganismen ansiedeln und vermehren (Abs. ).\nAls nachteilig beschreibt das Klagegebrauchsmuster weiter, dass derartige Mischungen oft empfindlich gegenüber Temperaturschwankungen sind und nicht selten umständlich zu handhaben; sie sind klebrig oder neigen in Pulverform zu Staub- und Klumpenbildung. Dadurch wird die richtige Dosierung und Weiterverarbeitung erschwert (Abs. ). Drei Bestandteile, die heute in den meisten Lebensmitteln zu finden sind, sind Stärkemehl oder andere Verdickungsmittel, Lecithin und Zucker bzw. Zuckeraustauschstoffe. Diese Bestandteile sind in ihrer Reinform pulverförmig. Möchte man diese in einer vorkonfektionierten Mischung anbieten, sieht man sich mit verschiedenen Schwierigkeiten konfrontiert, unter anderem trennen sich die Einzelbestandteile solcher Mischungen infolge der Schwerkraft, so dass sich innerhalb einer Packung unterschiedliche Mischungsverhältnisse ausbilden können. Dies macht eine Weiterverarbeitung mit immer gleicher Dosierung fast unmöglich. Zudem können sich die Zutaten solcher Mischungen, die auch flüssige oder pastöse Komponenten enthalten, bei der Lagerung absetzen und so voneinander trennen oder Gradienten ausbilden. Auch sind physikalisch-chemische Effekte möglich, zum Beispiel das Abscheiden von Ölen und Fetten oder das Auskristallisieren von Zucker und Zuckeraustauschstoffen. Schließlich sind solche Mischungen oft klebrig und/oder klumpig und dadurch schlecht dosierbar. Der enthaltene Kristallzucker führt zu einer nur sehr begrenzten Haltbarkeit (Abs. ).\nDurch die DE-A-XXX ist die Herstellung stärkehaltiger Zuckermassen bekannt, jedoch nur bei erhöhtem Druck und erhöhter Temperatur (Abs. ). Dies erfordert einen hohen maschinellen Aufwand und Systeme zur Kontrolle von Druck und Temperatur und ist folglich mit erheblichen Nachteilen behaftet.\nDas Klagegebrauchsmuster hat es sich vor diesem Hintergrund zur Aufgabe gemacht, ein Basismaterial zur Verfügung zu stellen, das die beschriebenen Nachteile des Standes der Technik überwindet. Insbesondere soll es in diesem Basismaterial nicht zu einer Trennung der Einzelbestandteile kommen, es soll leicht dosierbar und verarbeitbar sein, und es soll mit den meisten gebräuchlichen Lebensmitteln bzw. Lebensmittelbestandteilen verbindbar bzw. eine Basis für Lebensmittel sein (Abs. ).\nDies soll durch Schutzanspruch 8 in Verbindung mit den Unteransprüchen 3 und 6 erreicht werden, deren Merkmale wie folgt gegliedert werden können:\n1. Nahrungsmittel, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsmittel-Vorprodukt, Futtermittel, Futterergänzungsmittel, Futtermittel-Vorprodukt, Pharmazeutikum, Tierarzneimittel oder Kosmetikum;\n2. das Produkt besteht zu mindestens 50 Gew.-% aus dem Basismaterial;\n3. das Basismaterial besteht aus\n(a) einem Pulver, ausgewählt aus einem aus einem Stärkemehl, Lecithinpulver, einer Mischung mehrerer Stärkemehle miteinander und einer Mischung eines oder mehrerer Stärkemehle mit Lecithin (im Folgenden „Pulver“),\n(b) einem Sirup oder einer Mischung von mehreren Sirups und\n(c) 0 – 1,0 Gew.-% einer funktionalen Komponente,\n4. wobei der Sirup ein Hexose-Sirup ist;\n5. wobei das Basismaterial pastös ist.\nDie angegriffene Ausführungsform macht vorliegend von Merkmal 3b keinen unmittelbaren wortsinngemäßen Gebrauch.\nNach § 12a GebrMG wird der Schutzbereich eines Gebrauchsmusters durch den Inhalt der Schutzansprüche bestimmt, wobei die Beschreibung und die Zeichnungen zur Auslegung der Schutzansprüche heranzuziehen sind. Die Auslegung ist nach den gleichen Grundsätzen vorzunehmen wie bei einem Patent (BGH, GRUR 2007, 1059 – Zerfallszeitmessgerät); so entspricht § 12a GebrMG inhaltlich den für Patente einschlägigen Regelungen in § 14 S. 1 PatG bzw. Art. 69 Abs. 1 S. 1 EPÜ. Maßgebend ist der Offenbarungsgehalt der Ansprüche und ergänzend – im Sinne einer Auslegungshilfe – der Offenbarungsgehalt der Patentschrift bzw. Gebrauchsmusterschrift, soweit dieser Niederschlag in den Ansprüchen gefunden hat (BGH, GRUR 1999, 909, 911 – Spannschraube; GRUR 2004, 1023, 1024 – Bodenseitige Vereinzelungseinrichtung). Hierbei ist nicht am Wortlaut zu haften, sondern auf den technischen Gesamtzusammenhang abzustellen, den der Inhalt der Gebrauchsmusterschrift dem Fachmann vermittelt.\nAusgehend von diesem Maßstab gilt hier für das zwischen den Parteien streitige Merkmal 3b Folgendes:\nEine Definition dessen, was das Klagegebrauchsmuster unter einem Sirup versteht, findet sich in Absatz . Danach ist ein Sirup\n„eine dickflüssige, konzentrierte Lösung eines Zuckers oder Zuckeraustauschstoffs, die durch Kochen oder andere Techniken, insbesondere durch enzymatische Spaltungsprozesse, aus zuckerhaltigen Flüssigkeiten wie Zuckerwasser, Zuckeraustauschstoffhaltigen Flüssigkeiten, Zuckerrübensaft, Fruchtsäften oder Pflanzenextrakten gewonnen wird. Durch seinen hohen Zuckergehalt ist er auch ohne Kühlung lange haltbar, Sirup im Sinne der vorliegenden Erfindung sind unter anderem Glukosesirup, Fruktosesirup und Maltitolsirup (auch als Maltitsirup bezeichnet).“\nWie die zitierte Definition den Fachmann lehrt, ist ein Sirup im Sinne der Lehre des Klagegebrauchsmusters zum einen durch seinen Inhaltsstoff bzw. seine Inhaltsstoffe, beispielsweise Zucker, Zuckeraustauschstoff, Zuckerwasser oder zuckerhaltige Flüssigkeiten gekennzeichnet, und zum anderen durch seine dickflüssige Konsistenz, mit der eine hohe Konzentration von Zucker („konzentrierte Lösung eines Zuckers“) einhergeht.\nDiese Beschaffenheit erhält der Sirup – wie die in der Beschreibung enthaltene Definition weiter zu erkennen gibt – durch „Kochen oder andere Techniken, insbesondere durch enzymatische Spaltungsprozesse“, wobei diese Beschreibung des Herstellungsprozesses den Schutzumfang des hier streitgegenständlichen Sachanspruchs nicht beschränkt. Gleichwohl bringt der Fachmann die Herstellungsweise mit der beschriebenen Beschaffenheit eines erfindungsgemäßen Sirups derart in Zusammenhang, dass ein bloßes Vermischen der Ausgangssubstanzen wie beispielsweise Wasser und Zucker noch keinen Sirup im Sinne des Klagegebrauchsmusters hervorbringt. Es bedarf insoweit eines chemischen Prozesses, der zur Dickflüssigkeit des Sirups und zu der mit dieser zusammenhängenden hohen Zuckerkonzentration führt.\nDie so beschriebene Beschaffenheit eines „Sirups“ grenzt sich klagegebrauchsmustergemäß von in Wasser gelöstem Zucker („Zuckerwasser“) ab. Eine solche Trennung ist zum einen bereits in der Definition des Begriffs „Sirup“ nach Abschnitt  angelegt, die „Zuckerwasser“ als Ausgangssubstanz nennt. Die Trennung setzt sich zum anderen auch in der übrigen Klagegebrauchsmusterbeschreibung fort, und ergibt sich auch aus der gebotenen funktionsorientierten Betrachtung. Denn durch den Bestandteil „Sirup“ grenzt sich das Klagegebrauchsmuster von aus dem Stand der Technik bekannten Basismaterialien ab, die ein Gemisch aus Wasser und Zucker, beispielsweise haushaltsüblichem Kristallzucker, enthalten, was die Haltbarkeit derartiger Mischungen begrenzt (Abs. ). Insbesondere dem Sirup wird hingegen nach dem Klagegebrauchsmuster eine die Haltbarkeit erhöhende Wirkung zugewiesen (Abs. ). Zudem soll gerade durch die Verwendung von Sirup eine schwerkraftbedingte Trennung der Einzelbestandteile verhindert werden, insbesondere das Auskristallisieren von Zucker (vorbekannter Technikstand: Abs. , ; mit Bezug zu der geschützten Lehre: Abs.  a. E.),\n„Das Material gemäß Ausführungsform (1) [gemeint ist das Basismaterial] zersetzt sich bevorzugt auch bei langem Stehen nicht in seine Bestandteile, ist also lange haltbar. Dies gilt insbesondere dann, wenn der Sirup im Basismaterial Glukosesirup oder Isomaltsirup ist.“ (Abs. ).\nDie Lehre des Klagegebrauchsmusters weist dem Bestandteil Sirup – im Unterschied zu Zuckerwasser – mithin einen für die Herbeiführung der erfindungswesentlich angestrebten Aufgabe (Abs. ) maßgebliche Bedeutung bei.\nSoweit die Klägerin im Hinblick auf den Bedeutungsgehalt des Begriffs Hexose-„Sirup“ (wie hier mit Merkmal 4 beansprucht) im Sinne der Lehre des Klagegebrauchsmusters darauf verweist, dass in Abschnitt  „(…) Glukosesirup“ als Glukose-Sirup (als Unterfall eines Hexose-Sirups, vgl. Abs. ) beispielhaft genannt ist, ergibt sich daraus kein von dem dargestellten Auslegungsergebnis abweichendes Verständnis eines klagegebrauchsmustergemäßen Sirups. Der Definition von „Glukosesirup“ in Abschnitt  entnimmt der Fachmann, dass es sich dabei um ein Gemisch verschiedener Einfach- und Mehrfachzucker handeln kann, mithin neben Glukose als Einfachzucker auch andere Zuckerarten, unter anderem auch Mehrfachzucker (genannt sind neben Maltose und Maltotriose auch Oligosaccaride) enthalten sein können. Nicht hingegen entnimmt der Fachmann ihr, dass es – entgegen der Begriffsbestimmung in Abs.  – nunmehr allein noch auf die stoffliche Zusammensetzung von Zucker und Wasser ankommt, hingegen die Substanz („dickflüssig“) und erhöhte Zuckerkonzentration keine Rolle mehr spielen. Eine solche Betrachtung widerspricht der Systematik der Klagegebrauchsmusterbeschreibung, die zunächst einen Sirup als allgemeinen Begriff definiert, und im Folgenden – diesem Oberbegriff unterfallende – speziellere Formen eines Sirups nennt (Abs. , ).\nOb das Klagegebrauchsmuster in der geltend gemachten Fassung schutzfähig ist, kann dahingestellt bleiben. Denn jedenfalls hat die Klägerin nicht dargelegt, dass die angegriffene Ausführungsform das Merkmal 3b des geltend gemachten kombinierten Schutzanspruchs 8 in Verbindung mit den Unteransprüchen 3 und 6 verwirklicht.\nDie Zutatenliste enthält keinen Hinweis auf Sirup oder ein Sirupgemisch. Zwar weist allein das Fehlen der Angabe „Glukosesirup“ bzw. „Hexosesirup“ nicht grundsätzlich darauf hin, dass Sirup im Fondant fehlt. Dass jedoch die Inhaltsstoffe Zucker, Glukose und Maisstärke ein Basismaterial im Sinne der Merkmalsgruppe 3 bilden, hat die Klägerin, die nach den allgemeinen zivilprozessualen Regeln die Darlegungs- und Beweislast hinsichtlich der Verletzung des Klageschutzrechts trifft (OLG Düsseldorf, Urt. v. 20.01.2017, Az.: I-2 U 41/12, GRUR-RS 2017, 102029, Rn.104), nicht dargetan.\nDer Rollfondant der Beklagten enthält unstreitig Zucker (Saccharose), Glukose und Wasser. Damit sind die Bestandteile genannt, die nach der Definition des Klagegebrauchsmusters in einem Sirup enthalten sind. Das bloße Vorliegen dieser Komponenten in Form von Zuckerwasser lässt aber den Rückschluss darauf, dass diese auch als „sirupartige“ Substanz im Sinne der Lehre des Klagegebrauchsmusters vorliegen, nicht zu. Zwar kommt es – im Rahmen des hier streitgegenständlichen Sachanspruchs – nicht darauf an, dass und wie die Komponenten des Basismaterials vermischt und wann und wie sie mit weiteren Komponenten zusammengegeben wurden. Gleichwohl ist aber erforderlich, dass die das Basismaterial klagegebrauchsmustergemäß ausmachenden Komponenten zu irgendeinem Zeitpunkt in der von der geschützten Lehre vorgesehenen Verbindung vorlagen.\nAuch allein aufgrund der Anwesenheit von Glukose in der angegriffenen Ausführungsform vermag die Kammer nicht darauf zu schließen, dass eine „sirupartige“ Substanz im Sinne der Lehre des Klagegebrauchsmusters vorliegt. Denn mit dem Inhaltsstoff Glukose ist – so die Sichtweise des Klagegebrauchsmusters – keine Aussage darüber verbunden, ob ein Sirup vorliegt. So beschreibt Abschnitt , der sich zu dem Begriff des „Glukose-Sirups“ verhält, Glukose lediglich als Hauptbestandteil eines Sirups und benennt so die inhaltliche Komponente. Daraus folgt hingegen nicht, dass bei Vorliegen von Glukose immer auch ein Sirup im Sinne des Klagegebrauchsmusters gegeben ist.\nDie Ausführungen zum Hauptantrag gelten gleichermaßen im Hinblick auf den Hilfsantrag. Auch insoweit fehlt es an einer Verwirklichung des Merkmals 3b durch die angegriffene Ausführungsform.\nDer Streitwert wird gem. §§ 51 Abs. 1, 45 Abs. 1 Satz 3 GKG auf 100.000 Euro festgesetzt.\n← 4b O 55/19 – Thermoformmaschinen-Betriebsverfahren 4b O 78/19 – Rundschaftmeißelwerkzeug →


Immobilien - Torre de la Horadada - Exklusive 3-Zimmer-Erdgeschoss-Wohnungen mit Gemeinschaftspool nur 200 m vom Strand\nbis 1 km vom Meer (49)\nTorre de la Horadada: Exklusive 3-Zimmer-Erdgeschoss-Wohnungen mit Gemeinschaftspool nur 200 m vom Strand\nDiese strandnah gelegenen Erdgeschoss-Wohnungen verfügen über eine konstruierte Fläche von ca. 97 m² - 106 m² (inklusive Terrassen) mit\n1 teilüberdachten Terrasse (ca. 22 m² - 28 m²).\nFalls Sie von einem Leben direkt am Meer träumen, dann ist diese kleine Anlage, die aus nur 22 Wohneinheiten besteht, genau das Richtige für Sie. Dort liegt Ihnen das Mittelmeer zu Füßen und Sie können Tag für Tag einen herrlichen Meerblick genießen. Die modern gestaltete Wohnanlage verbindet eine fantastische Ausstattung mit einem durchdachten Design, um das einmalige Klima der Gegend optimal auszunutzen. Die Immobilien verfügen über offene Bereiche und große Fenster, damit Sie das Mittelmeer, die Sonne und die leichte Brise in vollen Zügen genießen können. In der Wohnanlage gibt es einen Swimmingpool für Erwachsene, ein Kinderbecken und einen beheizten Whirlpool. Und damit Ihnen Ihr neues Zuhause auch rundum gefällt, bieten wir Ihnen verschiedene Optionen für eine individuelle Gestaltung ohne Aufpreis.


Freitag, Dezember 25th, 1992 Samstag, November 19th, 2016 Author1 Kommentar\nGott und Göttin (Auszüge) Ganapatipule (Indien)\nSonntag, Januar 7th, 1990 Donnerstag, Dezember 26th, 2019 AuthorHinterlasse einen Kommentar\nGott und Göttin (Auszüge)\nIhr alle glaubt daran, dass ich Adi Shakti bin. Und ihr habt Beweise dafür. Puja ist eine der Möglichkeiten, wie ihr den besonderen Beweis dafür bekommen könnt, weil wenn ihr das Puja macht, werden meine Gottheiten, die in meinen Chakras sind, erfreut/angeregt und sie fühlen sich glücklich und sie wollen mehr Vibrationen aussenden. Und wenn sie anfangen, mehr Vibrationen auszustrahlen, dann seid ihr überrascht, dass ihr nach dem Puja so sehr in Vibrationen gebadet seid (durchnässt), […]\n“Lernt von eurem Guru” (Auszüge) Ganapatipule (Indien)\nSamstag, Januar 6th, 1990 Montag, Januar 13th, 2020 AuthorHinterlasse einen Kommentar\n6. Jänner 1990, Ganapatipule, Rede: “Lernt von eurem Guru” (Auszüge)\nWir sind für unseren Aufstieg hierher (nach Indien) gekommen. Ihr seid von weit her gekommen, es ist eine Pilgerreise, für euren Aufstieg und für nichts Anderes. Wir sind hier einzig für unseren Aufstieg, für unsere Freude, um uns zu öffnen, und daran müssen wir uns erinnern. Ich bin eure Mutter, ich muss euch die Wahrheit sagen, weil ich euer Wohlwollen will: ihr alle sollt großartige Fundamente von Sahaja Yoga werden, […]\nChristmas Puja, Transformation (Auszüge) Ganapatipule (Indien)\nSonntag, Dezember 25th, 1988 Montag, Januar 13th, 2020 AuthorHinterlasse einen Kommentar\n25. Dezember 1988, Weihnachtspuja, Transformation, Ganapatipule (Auszüge)\nHeute stehen wir alle Sahaja Yogis am Rand des Ozeans, des Ozeans der Menschheit, wo wir uns den Problemen der Menschen stellen müssen. Ansonsten gibt es nämlich keine Probleme in der Natur, sie sind alle bereits gelöst. Man muss verstehen, dass es nicht nur eine Bewegung einiger Menschen, auserwählter Menschen ist, bloß um die Selbstverwirklichung zu erhalten, sondern es ist eine große Revolution, die die Schönheiten der Menschen, die Herrlichkeit der Menschen hervorbringen muss, […]\nAbendprogramm und Ansprache, “Brüderliche Liebe” (Auszüge) Ganapatipule (Indien)\nDonnerstag, Januar 7th, 1988 Montag, Januar 13th, 2020 AuthorHinterlasse einen Kommentar\n6. Jänner 1988, Abendprogramm und Ansprache, “Brüderliche Liebe”, Ganapatipule Abendprogramm (Auszüge)\nAll die Freude und das Vergnügen unserer Persönlichkeiten ist zu einem schönen Gemälde in meiner Erinnerung geworden. Aber für eine Mutter ist es sehr schwer zu verstehen, dass ich jeden Tag daran denken muss, einige meiner Kinder irgendwo zurückzulassen und an einen anderen Ort zu gehen. Ich wünschte, es sollte ein Tag kommen, an dem wir alle dauerhaft zusammen leben sollten … Es ist so schön einander und die Gesellschaft anderer zu genießen. […]\nBandhamukta zu sein – eine freie Persönlichkeit, und Abendprogramm (Auszüge) Ganapatipule (Indien)\nDienstag, Januar 5th, 1988 Montag, Januar 13th, 2020 AuthorHinterlasse einen Kommentar\n5. Jänner 1988, Bandhamukta zu sein – eine freie Persönlichkeit, und Abendprogramm, Ganapatipule, Indien (Auszüge)\nWenn ihr wieder zurück in eure Länder geht, solltet ihr selbst schauen (erkennen), was dort los ist, und lacht einfach und distanziert euch davon. Ihr müsst euch an diese schönen Tage in Ganapatipule erinnern, und ihr müsst euch wieder in diese Stimmung begeben, und wissen, dass ihr zum Reich Gottes gehört. Ich weiß, wir hatten wenig Zeit zum Reden, aber die Musik war sogar besser. […]\nTagsDebu Chaudhuri, Debu Chaudhuri, India Tour, India Tour\nDie Idee die Yuva Shakti zu starten (Auszüge) Ganapatipule (Indien)\nMontag, Januar 4th, 1988 Donnerstag, Januar 2nd, 2020 AuthorHinterlasse einen Kommentar\neigentlich: 4. Jänner 1988, „Die Idee die Yuva Shakti zu starten“, Ganapatipule, Indien (Auszüge)\nWir müssen uns zweifellos um unsere jungen Menschen kümmern, auf sie achten und ihnen gebührenden Respekt erweisen. Und sie müssen ihre Pflichten gegenüber Sahaja Yoga kennen. Ich fand, dass sie ausgezeichnete Arbeiter waren – sehr engagierte, unschuldige Hände, die ich bekommen habe. Ich bin sehr stolz auf sie. […]\nRede über die Unschuld, Morgendliches Musikprogramm (Auszüge) Ganapatipule (Indien)\nFreitag, Januar 2nd, 1987 Montag, Januar 13th, 2020 AuthorHinterlasse einen Kommentar\n2. Jänner 1987, Rede über die Unschuld, Morgendliches Musikprogramm, Ganapatipule, Indien (Auszüge)\nFür Sahaja Yogis ist es das Wichtigste, ein sehr heiliges (gottgefälliges) Leben zu führen. Alles andere ist weltlich. Christus, der auf diese Erde kam, war die Inkarnation derselben Heiligkeit wie Shri Ganesha. Er ging sogar so weit zu sagen: „Du sollst keine ehebrecherischen Augen haben!“ Sogar eure Augen sollten heilig und unschuldig sein. Unschuld gibt dir diese Heiligkeit, so wie die Kinder heilige Menschen sind, […]


Mihaela & Family - Lifestyle and more: Drinks\nWährend ich im letzten Blog Beitrag noch etwas über Corona-Winter-Blues gejammert habe, sieht die Welt schon wieder viel freundlicher aus, es ist traumhaft warm und die Sonne strahlt vom Himmel. Die letzten Wochen war es eiskalt, trübe und dunkel und das ist definitiv nichts für mich. Ich mag den Winter nicht und Kälte genauso wenig. In Kombination mit Lockdown, wo ich gefühlt 24 Stunden zu Hause bin, da ich ja auch im Homeoffice arbeite, fiel es mir ziemlich schwer, mich zu motivieren. Für was auch immer. Ein schönes Buch lesen bei Kerzenschein und einem Glas Wein oder Telefonate mit lieben Menschen sind natürlich Highlights, können aber Treffen und Gespräche mit meinen Freund*innen nicht ersetzen, und das fehlt mir.\nShoppen übrigens auch, daher bestelle ich eben alles online und mit drei Kindern fällt auch so einiges an. Daher klingeln unsere netten Paketboten fast täglich und unter all diesen Päckchen war vor einer Weile auch die aktuelle Brandnooz Box, die wir vor ein paar Tagen ausgepackt haben*.\nDie hat uns insgesamt ganz gut gefallen, bis auf kleine Ausreißer (mehr dazu später).\nHier zunächst der Inhalt der aktuellen Brandnooz Januar Box:\nBrandnooz Januar Box\nSo wie bislang immer ist die Box gut gefüllt und es gibt eine beachtliche Anzahl verschiedener Produkte.\nHier ein paar Infos für diejenigen, die die Box noch nicht kennen:\nIch habe die Classic Variante der Brandnooz Box abonniert, die einschließlich Versand zur Zeit 13,99 € kostet. Der Warenwert, der in der Box enthalten ist, ist übrigens immer deutlich höher. Ihr könnt die Box übrigens monatlich kündigen und seid nicht an irgendwelche Abo-Laufzeiten gebunden, was ich sehr gut finde. Ich gehöre nämlich zu denjenigen, die regelmäßig Kündigungsfristen verschlafen.\nNeben der Classic Box gibt es übrigens sehr viele weitere Boxen, wie die Genuss Box, Goodnooz Box oder diverse Themen und limitierte Boxen.\nInhalt der Brandnooz Januar Box im Detail:\nFangen wir an mit der Kategorie Süßes & Knabbern\nHier ist wieder ziemlich viel vertreten. Angefangen von Schokolade, Pudding bis hin zu Proteinriegeln gibt es einiges zu entdecken.\nLetztere kannte ich noch nicht, die NEOH CrossBar Riegel kommen in einem 3er Pack und sind zuckerarm. Laut Hersteller enthalten die Schokoriegel 90 % weniger Zucker als herkömmliche Riegel, was mir schon mal gefällt. Da ich ja keine Süßigkeiten esse und Zucker vermeide wo ich kann, haben mich die Schokoriegel von NEOH natürlich angesprochen. Ich habe daher auch gleich mal einen Riegel probiert und für gut befunden. Trotzdem finde ich, dass Proteinriegel in der Brandnooz Boxen einfach zu oft auftauchen und bei der Fülle von neuen Produkten, die es zu entdecken gibt, hätte ich hier gerne mehr Abwechslung.\nWeiter geht es mit Dr. Oetker Galetta Pudding mit Vanillegschmack, der sich ruck zuck in einer Minute mit kalter Milch zubereiten lässt. Daher war der Pudding nach seiner Ankunft auch schnell verschwunden und meine Kinder waren ziemlich beeindruckt, dass sie selbst Pudding machen können - bislang haben sie das mir überlassen....Der Pudding kostet 0,99 Euro.\nRomy von Hosta hat mir das Leben etwas schwer gemacht - ich liebe Kokos, esse aber keine Schokolade und eigentlich fehlt sie mir auch nicht. Aber bei der Romy Schokolade bin ich fast, aber wirklich nur fast schwach geworden. Ich kenne sie nämlich von früher, habe sie sehr gern gegessen und Romy überzeugt mit einem hohen Anteil von Kokos. Preis: 1,39 €\nAußerdem waren in der Box ein Kinder Joy vertreten, das wohl alle kennen und die meisten Kinder lieben, auch große Kinder wie meine. Preis: 0,99 €. Weiter geht es mit Dr. Karg´s Vollkorn Knäckebrot mit Pesto, das wirklich sehr lecker ist. Und mich sofort angesprochen hat, so dass ich es eigentlich mit ins Büro nehmen wollte. Meine Tochter fand das Knäckebrot aber genauso gut, so dass ich hier leer ausgegangen bin :) Das Knäckebrot kostet 2,29 €.\nEin weiteres Produkt habe ich noch: Hafervoll Minis, das sind die Flapjacks von Hafervoll im Mini-Format und es gibt sie in drei Sorten. Wir haben die Sorte Erdnussbutter erwischt, was jetzt nicht unbedingt meine erste Wahl wäre, aber insgesamt in Ordnung ist. Preis: 2,49 €.\nProdukte für die Speisekammer\nZunächst ein Produkt, das ich noch nie gesehen habe: Erbsen aus dem Tetrapack. Die Gartenerbsen von Cirio sind vorgekocht und gebrauchsfertig und kosten 0,99 €. Ich überlege immer noch, was ich damit anstelle - normalerweise nehme ich frische oder tiefgekühlte Erbsen, aber vielleicht sind diese hier ja auch eine Alternative.\nWeiter geht es mit Tel Aviv Tajine Bulgur von Davert, das sich sehr interessant anhört und mich in den nächsten Tagen mal mit ins Büro begleiten darf. Mittagessen auswärts wie sonst geht ja nicht, und häufig schaffe ich es zeitlich wegen dem Andrang an den Lokalen, mir etwas to-go abzuholen. Der Bulgur mit Kräutern ist laut Davert israelisch gewürzt - ich bin gespannt. Preis: je 1,99 €.\nUnd zum Schluss die Getränke\nHeineken 0,0 ist ein alkoholfreies Bier aus natürlichen Zutaten und wenig Kalorien. Trotzdem hat es irgendwie überhaupt keinen Anklang hier gefunden, ich trinke eher selten Bier. Und wenn, dann ein richtiges und das genieße ich dann auch. Zum Durst stillen bevorzuge ich dann doch ganz andere Getränke. Preis: 0,89 €\nWeiter geht´s mit Kaffee von Eilles mit einer neuen Range No. 1873. Jede der drei Sorten hat einen eigenen Geschmack und Charakter und ich freue mich darauf. Eilles Kaffee trinke ich gerne und beim Thema Kaffee bin ich schon etwas eigen. Preis: 1,59 € (100 g).\nLast but not least gab es von Landpark Bio Mineralwasser mit Granatapfel-Acai Geschmack. Geschmacklich ist das Ganze völlig in Ordnung, reißt aber auch niemanden vom Hocker. Trotzdem wäre das Bio Wasser für mich eine gute Alternative zu nur stillem Wasser, wenn da nicht das Thema Zucker wäre. Auch wenn es wie in diesem Fall Bio Zucker ist. Preis: 0,79 €\nFazit zur Brandnooz Januar Box:\nInsgesamt gut und wie gewohnt bunt gemischt und mit vielen Produkten gefüllt. Mit dem Bier können wir eher nichts anfangen, das süße Bio Wasser ist eher was für meine Kids, aber ansonsten sind wir zufrieden. Es sind viele kleine Highlights oder Neuigkeiten dabei, die gut angekommen sind.\n* Ich habe die Brandnooz Box zum Vorteilspreis abonniert.\n19:11:00 1 Kommentare\nWir haben die Oktober Ausgabe der Brandnooz Box* zwar schon vor einer ganzen Weile bekommen und größtenteils ist der Inhalt auch wieder genauso schnell verschwunden wie in den letzten Monaten, da die Boxen insgesamt sehr gut angekommen sind. Auch bei dieser Box gibt es eigentlich nichts zu beanstanden, im Gegenteil, es war so einiges dabei, was überzeugen konnte.\nDas Motto der Brandnooz Oktober Box lautet übrigens "so köstlich kann der Herbst sein" und das Ganze passt gut, denn das Meiste aus der Box ist köstlich und einiges ist auch gut geeignet für kühle Herbsttage:\nBrandnooz Oktober Box\nWas ist Brandnooz eigentlich?\nDie Box, die ich abonniert habe, ist die Brandnooz Classic Variante und das Ganze kostet einschließlich Versand 13,99 €. Alle Brandnooz Boxen Boxen sind übrigens monatlich kündbar, was ich sehr gut finde. Lange Abo Laufzeiten sind nämlich so gar nicht meins.\nBei Brandnooz bekommt man:\nAußerdem gibt es viele weitere Boxen, zum Beispiel die Genuss Box, die ich ebenfalls sehr interessant finde. Die Goodnooz Box ist eine Box, in dem es im Gegensatz zur Brandnooz Box ein Zusatzprodukt gibt. Pro zwei Goodnooz Boxen wird eine warme Mahlzeit für Kinder in Armut gespendet. Last but not least gibt es jedes Jahr auch den Brandnooz Adventskalender, der ziemlich groß ist und sich auch vom Inhalt her sehen lassen kann - zumindest in den Vorjahren.\nDas Süße macht hier mal den Anfang:\nUnd da ist so Einiges vertreten, von süßen Cerealien zum Frühstück bis hin zu weihnachtlicher Schokolade.\nSüßes in der Brandnooz Box\nBei meinen Kindern immer gern gesehen und von daher sind sie für uns eigentlich nichts Neues. Trotzdem sind die kleinen Zimt Cerealien sehr gelegen gekommen. Preis: 2,99 Euro.\nManner Vollkorn Waffel\nDiese Variante der Waffeln haben 30 % weniger Zucker als die Sorten, die wir bisher von Manner probiert haben. Außerdem werden sie aus 100 % Vollkorn hergestellt. Probiert haben wir die Waffeln allerdings nicht, da hier niemand so wirklich Fan von Neapolitanern ist. Mein Vater dafür umso mehr und er freut sich jedes Mal sehr, wenn sie wieder in einer Brandnooz Box auftauchen. Die Waffeln kosten übrigens 2,99 Euro.\nMilka Cookie Sensations Oreo Creme Füllung\nIn der Packung sind sechs Cookies enthalten und sie sind gefüllt mit Milka Alpenmilch Schokostückchen und Oreo Creme. Klingt tatsächlich sehr gut, wie sie schmecken, weiß ich aber nicht. Zum einen verzichte ich zurzeit auf Zucker, zum anderen wäre ich trotzdem leer ausgegangen, denn nach dem Fotoshooting waren alle Kekse weg. Der Preis liegt bei 1,95 Euro.\nDie sind tatsächlich neben dem Thai Curry und dem Glühwein eines meiner Lieblingsprodukte in diesem Monat. Probiert habe ich sie zwar nicht und habe es auch nicht vor, aber sie sind genau rechtzeitig und gelegen angekommen, da ich noch immer in der Planung für meine selbstgebastelten Adventskalender stecke und die Hälfte meiner dafür bestellten Sachen sind noch nicht angekommen. Ich habe drei Kinder und in dem Kitkat Päckchen stecken genau drei kleine Weihnachtsmänner, ziemlich perfekt also. Das Kitkat Weihnachtsmann Trio kostet 1,99 Euro.\nEm-Eukal Gummidrops Ingwer Kurkuma\nDie kleinen Drops fristen hier ein trauriges Dasein. Ich selbst finde das Ganze sehr interessant, gerade die Mischung aus Ingwer und Kurkuma, beides esse ich regelmäßig beziehungsweise es kommt in meine Smoothies und frisch gepressten Säfte. Wegen der Sache mit dem Zucker habe ich sie allerdings nicht gegessen, und der Rest der Familie findet das Ganze eher unspektakulär. Ich denke aber, dass die Drops bei meinen Eltern in guten Händen sein werden. In der Tüte enthalten sind 90 Gramm und das Ganze kostet 1,95 Euro.\nKommen wir zur Kategorie Getränke:\nIch habe mich wirklich, tatsächlich und so richtig über Claus gefreut. Claus ist ein toller Glühwein von Klindworth (bisher kannte ich von denen nur Säfte in allen Variationen). Was mir am meisten an Claus gefällt: Es ist ein weißer Glühwein, den ich viel lieber trinke als roten, der mir fast schon zu kräftig ist. Im Glühwein ist zwar Zucker enthalten, aber ich trinke ihn schließlich nicht jeden Tag...Claus ist übrigens seeeehr lecker, eigentlich wollte ich ja warten bis es kälter wird (wegen der Stimmung und so, ihr wisst schon...) Aber irgendwas hatte Claus so an sich, dass ich meine Pläne kurzerhand geändert habe, schließlich kann ich den Glühwein ja jederzeit wieder kaufen, wenn es kalt wird, oder? Zumal er nur 1,99 Euro kostet.\nGlühwein Claus, Köstritzer Schwarzbier & Vita Cola\nAn Getränken gab es außerdem ein Köstritzer Schwarzbier, dass auch schon verköstigt und für gut befunden wurde. Hier beziehe ich mich auf das Urteil des Bierexperten im Haus, der im Übrigen sehr mäkelig ist. Vor allem, wenn es ums Thema Bier geht. Das Köstritzer Schwarzbier hat diesen Härtetest also locker geschafft. Einziger Kritikpunkt war die Dose, unser Bierexperte trinkt sein Bier ansonsten nur aus Glasflaschen. Der Preis liegt bei 0,89 Euro.\nZum Schluss haben wir eine Vita Cola pur in der Box gefunden, die ist zuckerfrei und hat für etwas Aufregung in meiner beschaulichen Ruhe gesorgt. Denn die kleine Colaflasche hat irgendetwas an sich, dass gleich zwei von drei Kindern sie für sich beansprucht haben (Kind 3 war zum Glück noch in der Schule...) Ende vom Lied: Das älteste Kind hat gewonnen und hat die Cola gleich in sein Zimmer transportiert und in den Kühlschrank verfrachtet. Und ich durfte in den Getränkemarkt fahren, um weitere Vita Colas zu kaufen - danke Brandnooz :)\nZum Schluss gab es noch etwas für die Speisekammer:\nBarilla Casarecce, das sind leicht angeraute Nudeln, die ich mega finde. Denn durch die raue Oberfläche werden Saucen viel besser aufgenommen und ich finde, es schmeckt einfach besser. Die Nudeln kosten 2,29 Euro.\nUnd last but not least waren noch zwei Currys von Tasty Bites in der Brandnooz Box. Einmal das Thai Coconut, das wirklich wie beschrieben ganz schön scharf, aber auch ganz schön lecker ist. Das Thai Curry dagegen soll mild sein, das muss ich aber noch ausprobieren, scharf mag ich einfach lieber. Der Preis der Curry Gerichte liegt bei jeweils 2,49 Euro.\nFazit zur Brandnooz Oktober Ausgabe:\nIch finde die Box wie in der Vormonaten sehr gelungen. Der Inhalt der Box ist ziemlich bunt und vielfältig, von Getränken, Süßem, Snacks bis hin zu fertigen Gerichten ist sehr viel vertreten.\nDer Warenwert der Box beträgt in diesem Monat etwa 23 €, dieser Punkt ist mir aber unwichtig. Wichtiger ist mir die Anzahl und Zusammenstellung der verschiedenen Produkte und beides stimmt hier. Außerdem finde ich auf diese Weise mal das eine oder andere spannende Produkt, das mir gefällt und das auch nachgekauft wird.\n* Ich habe die Box zum Vorteilspreis abonniert.\n18:15:00 4 Kommentare\nEs ist schon eine ganze Weile ruhig hier auf dem Blog, dieses Mal leider nicht urlaubsbedingt, sondern aufgrund der aktuellen Umstände. Denn das Corona Virus hat auch hier bei uns große Veränderungen mit sich gebracht.\nIch bin seit mehreren Wochen komplett im Homeoffice und das macht sich bemerkbar. Würde man jetzt denken, dass ich nun mehr Zeit habe, ist eher das Gegenteil der Fall. Denn auch meine zwei jüngeren Kinder befinden sich seit einigen Wochen im Homeschooling. Und das ist nicht ohne, denn jetzt ist Koordination und Organisation gefragt und ich stoße streckenweise so ziemlich an meine Grenzen. Ich habe das Gefühl, den ganzen Tag alles gleichzeitig und parallel zu erledigen, neben meiner Arbeit muss der Haushalt laufen, das Essen auf dem Tisch stehen und in Mathe, Physik und was auch immer Nachhilfe geleistet werden....Vor dem Problem werden wahrscheinlich so ziemlich alle berufstätigen Eltern stehen, zumal die Kids auch völlig unausgelastet sind, indem sie eigentlich permanent zu Hause herum sitzen.\nTrotz allem habe ich Euch und meinen Blog ziemlich vermisst und werde versuchen, mehr Zeit zu finden. Und hoffen, dass sich alles irgendwie besser einspielt und irgendwann langsam der Alltag wieder einkehrt. Und den Anfang macht hier an dieser Stelle die Brandnooz Classic Box März*, die ich Euch kurz zeigen möchte.\nEinkaufen und Essen in der Corona Zeit\nIn Zeiten der Quarantäne habe ich so viel wie seit Langem nicht gegessen (und Wein getrunken...). Das wiederum hat zur Folge, dass wir irgendwie permanent einkaufen müssten, da ich festgestellt habe dass fünf Personen, die 24/7 zu Hause sind, Berge an Lebensmitteln vertilgen :) Ich weigere mich aber in dieser Zeit, wegen jeder Kleinigkeit in den Supermarkt zu rennen wie früher, um mal eben die kleinen Extras und Sonderwünsche zu kaufen. Zumal ich auch seit Ewigkeiten kein Zeitfenster bei meinem Lebensmittel Lieferdienst finde, so dass auch diese Option wegfällt. Unsere regelmäßigen Restaurant Besuche fallen auch seit einer ganzen Weile flach.\nIch stelle aber fest, dass es auch so geht, man isst eben auch mal das, was da ist, mäkelt nicht an allem und akzeptiert auch mal Plan B. In dem Zusammenhang sieht meine Familie auch die Brandnooz Box in einem ganz anderen Licht und sie hat einen ganz anderen Stellenwert - sie findet das erste Mal so richtig Beachtung. Und die Lebensmittel werden gewertschätzt und nicht wie vorher einfach ignoriert, wenn sie für uninteressant befunden wurden.\nDie Brandnooz Box im Februar war übrigens richtig toll, ich habe sie auf meinem Instagram Kanal vorgestellt, den Inhalt findet Ihr hier. Auch die aktuelle März Ausgabe kann sich sehen lassen, denn bis auf ein Produkt hat alles großen Anklang gefunden.\nHier die Produkte im Einzelnen, ich fange mal an mit Süßem:\nManner Mozart Waffeln - Preis 2,99 Euro\nDie waren wirklich lecker - und sind bis auf den letzten Krümel verschwunden, wobei ich nur eine probieren konnte :)\nZentis 50 % weniger Zucker, passiert, Himbeere - Preis: 2,49 Euro\nDazu kann ich nur sagen: Danke Brandnooz und Zentis! Denn wenn ich schon mal Fruchtaufstrich oder Konfitüre esse, dann am allerliebsten Himbeere und Brombeere. Und wenn dann auch noch weniger Zucker enthalten ist und keine Kerne darin sind, bin ich glücklich :)\nKnoppers Riegel Kokos - Preis ca. 0,50 €\nDas ist genau meins - auch wenn ich eigentlich versuche, Zucker und Süßes eher zu meiden, musste der Kokos Riegel dran glauben. Denn bei Kokos kann ich wirklich nicht nein sagen, egal, wie ich mich sperre. Und so habe ich den Knoppers schon während der Fotosession im Garten kurzerhand aufgegessen - lecker!\nIn der Kategorie Getränke ist auch so Einiges vertreten:\nBitburger Apfel Cider - Preis: 1,29 €\nEigentlich hätte ich gedacht, dass das Ganze so wie manch Biermischgetränk eher wenig Alkohol beinhaltet, aber weit gefehlt. Der Apfel Cider enthält 5,3 % , das habe ich aber erst später gemerkt :) Das Ganze schmeckt fruchtig und erfrischend.\nMilford Tee - Preis: 1,99 Euro\nDas Ganze gibt es in vier Sorten, in meiner Box war Monsteralarm mit der Kombi Traube, Orange und Apfel enthalten. Probiert haben wir den Tee noch nicht, das Wetter ist einfach zu schön und warm, so dass uns eher nach gekühlten Getränken ist.\nPrincess and the Pea Erbsendrink - Preis: 2,99 Euro\nHier hilft alles nichts - die Prinzessin und die Erbse kann uns nicht wirklich überzeugen. Den Erbsendrink gab es schon mal in einer vergangenen Box und wurde zwar probiert, danach aber ignoriert. Ich denke, das ist einfach Geschmackssache und ich habe eine Freundin, die den Drink mega findet, so dass unsere Prinzessin ein gutes zuhause finden wird.\nKlindworth TRINKSTE! - Preis: 1,69 Euro\nDas Getränk gibt es in zwei Sorten, unsere ist Roiboos mit Kirsche. Enthalten sind nur Zutaten aus kontrolliert biologischem Anbau und Trinkste enthält 50 % weniger Zucker als vergleichbare Getränke. Das Ganze schmeckt übrigens lecker, erfrischend und tatsächlich nicht zu süß.\nKochen, Backen & Co.:\nSojola Streichfett - 1,79 Euro\nDas Streichfett ist rein pflanzlich und ist hergestellt aus Soja-Öl. Es enthält mehrfach ungesättigte Fettsäuren und hat einen hohen Gehalt an Omega 3 Fettsäuren. Damit ist Sojola Streichfett eine klare Alternative zu Margarine.\nOro Tomatensauce Gemüse - Preis: 1,89 Euro\nDie gab es schon einmal in einer Brandnooz Box und schon damals fand ich die Sauce sehr gut. Dieses Mal kam sie sehr gelegen, ich habe ohnehin einen deutlichen Mangel an Tomatensaucen, die ich sonst auf Vorrat kaufe. Ich koche viel Mediterranes, egal ob Meeresfrüchte, Gemüsepfannen und anderes, da gehören passierte Tomaten & Co. einfach dazu.\nOstmann Marinade - Preis: je 1,59 Euro\nIn den Sorten Geflügel und Gyros. Da wir in den letzten Wochen gefühlt so häufig gegrillt haben wie noch nie, kamen die Marinaden sehr gelegen. Dadurch hatten wir mal die Gelegenheit, etwas anderes auszuprobieren, denn normalerweise mariniere ich meistens selbst, zum Beispiel mit frischen Kräutern und speziellem Salzen. Ich muss aber sagen, dass die Ostmann Marinaden eine gute Alternative sind und auch schmecken.\nFazit zur Brandnooz März Box:\nWie die Vorgängerin vom letzten Monat kam auch diese Box gut an. Es ist wie immer eine ganz bunte Mischung von allem und im Prinzip ist für jeden etwas dabei - mal mehr, mal weniger, Geschmäcker sind eben verschieden. In dieser Box hat uns lediglich der Erbendrink gar nicht gereizt, alles andere ist schon aufgegessen, ausgetrunken oder ist auf dem Grill gelandet am Wochenende.\nDer Warenwert der Box liegt dieses Mal bei etwa 21 Euro.\n* Wir haben die Brandnooz Box Classic zum Vorteilspreis abonniert\n11:28:00 1 Kommentare\nIch melde mich nach einer ganzen Weile zurück - nach längerer Zeit, in der es mir gesundheitlich sehr bescheiden ging. Und als es dann langsam bergauf ging, ist meine Mutter im Krankenhaus gelandet. Mittlerweile sind wir halbwegs fit und ich habe in dem Zuge beschlossen, endlich etwas an meinen Gewohnheiten zu ändern. Bislang habe ich ganz halbherzig versucht, meine Ernährung umzustellen, das Rauchen aufzugeben, mehr zu trinken.....Die Liste ist sehr lang.\nNach der letzten Episode und katastrophalen Blutwerten habe ich jetzt gehandelt. Die Ernährung hat jetzt einen ganz anderen Stellenwert und ich esse viel mehr Obst, Gemüse und Fisch - um Fast Food mache ich einen Bogen, Ausnahmen sind natürlich erlaubt. Sport gehört zu meinem neuen Ich natürlich genauso dazu und auch hier bin ich viel disziplinierter dabei.\nDazu gehört natürlich auch, ausreichend zu trinken. In der Vergangenheit hat es hier sehr gehapert. Nicht selten bin ich auf einen mageren Liter gekommen, was eindeutig zu wenig ist und schon etliche Male zu Blasenentzündungen geführt hat, die sich auch auf die Harnwege ausgebreitet hat. Und Tag für Tag einfach nur Wasser zu trinken, wurde schon ziemlich langweilig und hat mich auch nicht gerade dazu animiert, viel zu trinken.\nPer Zufall habe ich auf Instagram einen Post von Waterdrop gesehen, der mich neugierig gemacht hat. Ich habe mir das Ganze angesehen, für gut befunden und gleich mal ein Probierset bestellt. Nach und nach sind hier klammheimlich noch ein paar weitere Waterdrop Accessoires eingezogen:\nWaterdrops sind kleine Würfel, die das Wasser mit Frucht- und Pflanzenextrakten und Vitaminen anreichern und so dabei unterstützen sollen, mehr zu trinken. Es gibt das Ganze in 9 verschiedenen festen Sorten, hin und wieder gibt es zusätzlich auch Limited Editions. Die Drops enthalten Extrakte aus beispielsweise Ingwer, Löwenzahn, Sternfrucht, Ginseng, Pfirsich, Limette, Artischocke....Die Liste ist sehr lang. Es ist übrigens kein Zucker enthalten und der Vitamingehalt kann sich sehen lassen, der ist schon ziemlich hoch für so einen kleinen Drop. Die enthaltenen Vitamine sind von Sorte zu Sorte verschieden.\nDie Drops werden in mindestens 400 ml stillem oder sprudelndem Wasser aufgelöst, ich nehme einen Drop auf einen halben Liter.\nDie Drops kosten in der 12 er Packung übrigens 6,99 Euro, was ich völlig in Ordnung finde. Damit bekomme ich mindestens sechs Liter, wobei ein Liter 1,17 Euro kostet. Softdrinks, Säfte und Co. kosten genauso viel, sind weniger gesund und produzieren riesige Müllberge. Die Drops sind zwar einzeln in PET Hüllen verpackt, die aber recyclebar sind. Und im Vergleich zu Plastikflaschen knapp 97 % weniger Verpackungsmüll verursachen.\nWaterdrop Würfel in verschiedenen Sorten\nMeine Erfahrungen mit Waterdrop:\nDa die Auswahl bei den Geschmacksrichtungen ziemlich groß ist, habe ich zunächst ein Probierset bestellt, in dem eine Waterdrop Glasflasche und sechs Päckchen verschiedener Drops enthalten sind, die jeweils drei Stück enthalten. So konnte ich mich zunächst an die Sorten heran tasten. Das Set kostet übrigens 29,90 Euro.\nIch muss sagen, Waterdrop schmeckt mir sehr gut. Einige sind richtige Highlights, andere hingegen nicht so wirklich meins. Clean und Boost finde ich geschmacklich nicht so toll, aber das habe ich gelöst, indem ich die Sorten einfach mit einem meiner Lieblinge mische. Insgesamt machen die kleinen Vitamin-Würfel Lust auf mehr, sie schmecken fruchtig, frisch und nicht zu süß, so dass ich immer wieder zum Glas greife.\nMittlerweile trinke ich deutlich mehr und habe meine Trinkmenge mehr als verdoppelt - ich komme locker auf 2-3 Liter pro Tag und fühle mich auch deutlich fitter und wacher. Das Trinken fällt mir nicht mehr so schwer, zum einen schmecken mir die Waterdrop Microdrinks, zum anderen habe ich Strategien entwickelt, um die Trinkmenge zu steigern. Last but not Least sind auch die Waterdrop Flaschen toll, so dass sie zusätzlich zum Trinken animieren. Sie sind richtige kleine Eyecatcher und ich muss mittlerweile aufpassen, dass es nicht noch mehr werden :)\nIch habe mir im Laufe der Zeit noch mehr Accessoires von Waterdrop zugelegt und losgelegt. Ich habe mir eine Glaskaraffe bestellt, die 1,2 Liter fasst. Die fülle ich morgens, füge zwei Drops nach Wahl hinzu und stelle sie gut sichtbar in die Küche. Ich habe auch zwei Waterdrop Gläser, die meine Mutter mir geschenkt hat, so ein Glas steht immer sichtbar und gefüllt neben meiner Karaffe. Die Karaffe wird im Laufe des Tages zu Hause ausgetrunken.\nWaterdrop Edition Carafe\nFür unterwegs und das Büro hatte ich zunächst die Glasflasche und eine Steel Bottle aus Edelstahl. Diese habe ich per Zufall am Waterdrop Stand bei uns in Hamburg entdeckt und mich sofort verliebt. Es ist eine City Edition und die Flasche zieren viele Sehenswürdigkeiten in Hamburg. Die Steel Bottles kann man übrigens für kalte und heiße Getränke verwenden, Tee wird perfekt für Stunden warm gehalten, kalte Getränke bleiben den ganzen Tag kühl.\nSteel Bottle Hamburg Edition:\nWaterdrop Steelbottle City Edition Hamburg\nIch habe aber schnell festgestellt, dass ich mit einem halben Liter nicht mehr auskomme und tatsächlich richtig Durst hatte, nachdem ich alles ausgetrunken habe. Reichte mir früher im Büro ein halber Liter in 5 Stunden, trinke ich jetzt mindestens einen ganzen Liter in vier Stunden. Also habe ich beschlossen, mir noch eine große Steel Bottle zu bestellen, die einen Liter fasst.\nEs gab ein Angebot, bei dem ich einfach nicht nein sagen konnte :) Zum release der neuesten Sorte ZEN gab es auch gleich passende Flaschen und Gläser. Ich habe mich für die 1 Liter Steel Bottle in der Zen Edition als Bundle mir vier Packungen Zen Drops bestellt. Was soll ich sagen - ich bin schockverliebt in die wunderschöne pastellfarbene Flasche. In die Zen Drops leider nicht so, sie schmecken zwar ganz ok, aber sie gehören nicht zu meinen Favourites.\nSteel Bottle ZEN Edition:\nSteel Bottle ZEN Edition\nMeine Lieblinge unter den Drops sind die Sorten Youth, Glow, Focus und Love. Letztere gibt es aber leider nicht mehr, das war eine Limited Edition und ich hoffe, das Love bald mal wieder erhältlich sein wird.\nFazit zu Waterdrop:\nIch bin wirklich schwer begeistert von den kleinen Würfelchen und meinem befruchteten Wasser. Ich löse meine Drops in gefiltertem Leitungswasser auf und trinke locker das Doppelte im Vergleich zu früher, was ich jetzt nach einigen Wochen deutlich spüre. Ich habe nicht mehr so oft Kopfschmerzen, bin insgesamt fitter und nicht mehr permanent müde. Ich habe früher die Auswirkungen meiner mangelnden Flüssigkeitszufuhr einfach unterschätzt.\nPlastikflaschen kaufe ich überhaupt nicht mehr und spare dadurch sehr große Mengen an Verpackungsmüll ein, zumal meine Kinder jetzt auch mit Steel Bottles ausgestattet sind, in denen sie ihr Wasser, Tee oder Schorlen zur Schule mitnehmen.\nMeine Tochter hat ein tolles Exemplar ergattert und hat von meiner Mutter eine 1 Liter Waterdop Edelstahlflasche bekommen, auf der ihr Name eingraviert ist. Hat Töchterchen in der Vergangenheit es nicht mal geschafft, eine 0,5 Liter Wasserflasche während des Schultages leer zu trinken, trinkt sie jetzt die ganze Steel Bottle leer, in der sie gesprudeltes Wasser mitnimmt.\nIch kann Euch Waterdrop definitiv ans Herz legen, gerade, wenn ihr zu wenig trinkt und Probleme mit Softdrink und gezuckerten Getränken habt wie ich.\nFalls Ihr Waterdrop auch einmal ausprobieren möchtet, habe ich einen Rabattcode über 5 Euro für Euch. Klickt Euch einfach über diesen Link auf die Waterdrop Homepage und die 5 Euro werden automatisch im Warenkorb abgezogen. So könnt Ihr bei Eurer ersten Bestellung gleich sparen.\n* alle Produkte sind selbst gekauft/ kein sponsoring\n14:43:00 4 Kommentare\nVor einer Weile ist die aktuelle Brandnooz Classic Box Februar* angekommen und wir haben sie erst jetzt ausgepackt, da in Hamburg Schulferien sind. Daher habe ich auch ein paar Tage Urlaub gehabt und wir haben die Ferientage trotz schlechtem Wetter so richtig ausgenutzt.\nNeben einem kleinen Kurzurlaub haben wir auch wieder unsere Stadt Hamburg erkundet. Auch vom Blog habe ich eine kleine Auszeit genommen und habe die Zeit mit meinen Kindern so richtig genossen.\nMittlerweile kehrt der Alltag wieder ein, mein Urlaub ist mal wieder viel zu schnell vorbei, während die Kids noch ein paar Tage Ferien haben.\nMittlerweile ist auch die Brandnooz Box ausgepackt und ich möchte Euch den Inhalt nicht vorenthalten. Die Box steht übrigens unter dem Motto "Geschmacksgipfel im Februar" - ob das Motto passt? Nicht so ganz, aber dazu später mehr.\nWas genau ist die Brandnooz Box?\nDie Box, die abonniert habe, ist die Brandnooz Classic Box und sie kostet einschließlich Versand 13,99 €. Das Ganze ist übrigens monatlich kündbar, toll für Menschen wie mich, die Kündigungsfristen grundsätzlich verschlafen....\nIn der Box bekommt Ihr:\nNeben meiner Classic Box gibt es auch etliche weitere Boxen wie zum Beispiel die Gourmet oder Cool Box. Außerdem gibt es immer wieder wechselnde Themenboxen oder den Brandnooz Adventskalender, den ich übrigens sehr gut finde, ich habe ihn letztes Jahr bestellt und der Inhalt war toll.\nDer Inhalt der Brandnooz Februar Box 2019:\nFreche Freunde WASSER & FRUCHT MANGO,BANANE & MARACUJA\nEine stille Bio-Fruchtschorle der Frechen Freunde im 200ml Quetschbeutel ist mit einem Auslaufschutz versehen und das Ganze ist 100% Bio. Preis: 0,99 Euro\nWir haben das Ganze mal ausprobiert und eins vorweg: Die Fruchtschorle schmeckt. Allerdings finde ich diesen Quetschbeutel eher nicht so toll, sofern man kein Kleinkind ist, mutet das Trinken aus dem Beutel schon etwas merkwürdig an. Das finden meine Kinder übrigens auch, zumal sie vom Alter wohl auch nicht mehr in die Zielgruppe passen.\nDay Up Pearls Dessert\nZutaten: Banane, Apfel, Himbeere, Heidelbeere, Kokoscreme, Tapioka, Kokosraspeln. Das Ganze enthält keine Konservierungsstoffe, keine Zusatzstoffe und keinen zugesetzten Zucker. Ist im Prinzip also genau meins, wäre da nicht schon wieder dieser Quetschbeutel.....\nTrotzdem habe ich Day Up probiert und für sehr gut befunden, das Ganze schmeckt nach Kokos und leicht fruchtig. Im Prinzip ist das ganz praktisch fürs Büro, denn teilweise stecke ich so tief in der Arbeit, dass ich kaum Zeit habe, etwas zu essen, geschweige denn lange vorzubereiten. Preis: 1,29 Euro.\nFINN CRISP Rustikal\nIst eine kräftigere Alternative zum original FINN CRISP. Das Ganze ist mit Kümmel verfeinert und schmeckt laut Beschreibung gut mit Käse, also habe ich das mal ausprobiert. Und ich muss sagen: Sehr lecker! Viel ist daher nicht mehr übrig vom Finn Crisp. Preis: 1,49 Euro\nManner Knuspino Schokolade\nDrei Lagen Waffeln mit Schokocreme. Der Kakao ist übrigens UTZ zertifiziert. Preis: 0,99 Euro.\nDie Manner Waffeln schmecken zwar richtig gut, ABER mittlerweile kann ich sie nicht mehr sehen. Ich habe so viele Manner Waffeln aus meinen Brandnooz Boxen in der Vergangenheit ausgepackt, dass ich gar nicht mehr mitzählen kann. Und bei den Kids kommen die ohnehin nicht so gut an, da muss schon etwas mehr kommen. Dafür freut sich mein Vater, der Manner Waffeln und Neapolitaner in jeder Form und Geschmacksrichtung liebt, daher passt das für uns.\nKekse mit einer Cremefüllung mit Vanillegeschmack - die meine Kids lieben. Wir haben sie schon das eine oder andere Mal gekauft, seitdem die Kekse im Januar gelauncht wurden. Sie sind einfach lecker! Preis: 1,49 Euro.\nMilka Schokolade mit Himbeer Stückchen, Krokant und Schokoladentropfen. Die Schokolade kostet 1,09 Euro und wir haben sie schon einmal irgendwann probiert. Daher kam auch die Schokolade gut an, da sie wirklich gut schmeckt.\nEat Natural Cranberry Macadamia mit Zartbitterschokolade\nIch muss zugeben, dass ich diese Riegel zwischendurch sehr gerne esse, gerade wenn ich unterwegs bin oder vor lauter Arbeit keine Zeit habe zu essen. Dann kommt so ein reichhaltiger Riegel zwischendurch genau richtig und ich freue mich über den Eat Natural Cranberry.\nSMINT 2 hours\nDurch die antibakteriellen Wirkstoffe Magnolie und Zink sollen die Pastillen für Atemfrische sorgen. Und das tun sie, zuckerfrei sind sie obendrauf auch noch. Super praktisch ist übrigens die Metalldose, die man auch gut befüllen kann. Preis: 1,89 Euro.\nDel Monte Ananas geraspelt\nIch bin gerade etwas überfordert und weiß ehrlich gesagt gar nicht, was ich dazu sagen soll.... Obst aus der Dose und konserviert und dann noch gezuckert? Für mich ein no-go, damit kann ich nichts anfangen und ein kulinarisches Highlight sieht anders aus. Obst muss frisch sein, gerade im Hinblick auf die Kids, im Zweifel darf es auch gefroren sein für die Smoothie Herstellung - aber eben nicht gezuckert aus der Dose.\nSchamel Bayerischer Meerrettich\nIch esse sehr gerne Meerrettich und habe auch schon häufiger Produkte von Schamel gekauft, mit denen ich sehr zufrieden bin.\nIch bin froh, dass ich die Variante mit Alpensahne erwischt habe, denn sie ist richtig lecker und nicht zu kräftig. Ausprobiert haben mein Großer und ich das Ganze übrigens mit geräuchertem Lachs, den wir immer frisch von meinem Angler-Vater bekommen. Ein richtiges Highlight!\nKULAU Bio-Kokosgewürz BANGKOK\nIch denke mal, das ist das Ersatzprodukt zum Alkohol. Das Bangkok Gewürz soll leicht scharf sein und gut geeignet sein für beispielsweise Thai Currys. Preis: 4,99 Euro.\nAusprobiert habe ich es zwar noch nicht, aber ich finde, das hört sich sehr gut an. Ich liebe Thai Curry und scharf esse ich fast noch lieber. Somit könnte das genau meins sein und ich bin ganz froh, dass ich diesen Monat keinen Alkohol, sondern statt dessen dieses Gewürz in der Box hatte.\nPaulaner Natur Radler alkoholfrei\nAlkoholfreies Hellbier mit naturtrüber Zitronenlimonade, das übrigens sehr gut schmeckt. Eigentlich bin ich kein Radler Fan und alkoholfreiem Bier kann ich auch nicht so viel abgewinnen. Nachdem sich mein Ältester aber das Paulaner Radler geschnappt hat und dabei war, es auszutrinken, musste ich natürlich auch mal probieren. Und ich muss sagen, ich mag es. Nicht zu süß, spritzig und erfrischend. Preis: 0,85 Euro.\nFazit zur Brandnooz Februar Box:\nTrotz Dosen-Ananas, mit der ich so gar nichts anfangen kann und den mittlerweile obligatorischen Manner Waffeln finde ich die Februar Box insgesamt gelungen. Alle anderen Produkte sind gut angekommen, auch bei den Kindern. Das Motto Geschmacksgipfel passt trotzdem irgendwie nicht so ganz zum Inhalt. Da müssten schon mehr kulinarische oder geschmackliche Highlights kommen.\nTrotzdem: Die Mischung stimmt, gut finde ich auch die Anzahl der Produkte in der Box. Es ist von allem etwas vertreten, egal ob süß, scharf, salzig oder etwas aus der Sparte Getränke. Auch für Kinder ist einiges dabei, außerdem sind auch einige neue Produkte in der Box.\nDer Warenwert beträgt übrigens knapp 20 Euro - das kann sich sehen lassen, auch wenn mir dieser Punkt eigentlich gar nicht so wichtig ist. Wichtiger sind die einzelnen Produkte und der Mix.\nInsgesamt eine gelungene Box, wie gefällt sie Euch?\n13:53:00 10 Kommentare\nEtwas später als gewohnt ist die Januar Brandnooz Box* angekommen und da wir mal wieder renoviert und umgestaltet haben, wurde die Box erstmal überhaupt nicht beachtet. Eigentlich wollte ich es erst einmal mit der Umgestaltung des Obergeschosses belassen, aber da ich schon dabei war und noch ein paar Tage Urlaub hatte, mussten dann auch Küche und Flur verschönert werden.\nDa blieb für meine Brandnooz Box erst mal keine Zeit, obwohl meine Lieben immer mal wieder interessiert drum herum geschlichen sind und gefragt haben "was ist denn in der Box drin?" Schließlich profitieren die Kids, indem sie sich jedes Mal natürlich ganz uneigennützig und freiwillig für eine Verkostung zur Verfügung stellen :)\nWas ist die Brandnooz Box überhaupt?\nNeben meiner Classic Box gibt es etliche weitere Boxen wie zum Beispiel die Gourmet oder Cool Box. Außerdem gibt es immer wieder wechselnde Themenboxen oder den Brandnooz Adventskalender, den ich übrigens sehr gut finde, ich habe ihn letztes Jahr bestellt und der Inhalt war toll.\nDer Inhalt der Januar Brandnooz Box:\nLieken Urkorn Fit & Vital Eiweißbrot\nDas Fit & Vital Eiweißbrot enthält Proteine. Tatarischer Buchweizen liefert Zink und unterstützt den Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweißstoffwechsel. Gut geeignet für eine Lower-Carb-Ernährung.\nOb tatarischer Buchweizen jetzt so anders ist als andere, weiß ich jetzt nicht.....Aber das Brot schmeckt und allen und hat eine gute Konsistenz. Das ist nicht selbstverständlich, viele abgepackte Brote sind eher zu fest oder sogar trocken.\nDie Getränke in der Box:\nRauch Happy Day Cranberry\nDie Happy Day Sorte Cranberry mit intensivem Fruchtgeschmack in handlichem Format. Sie sind wiederverschließbar und gut geeignet für unterwegs.\nWir kannten den Rauch Cranberry Saft bereits, da ich ihn regelmäßig kaufe, allerdings im Großformat. Die kleine Ausgabe habe ich bisher noch nicht gesehen, finde sie aber sehr praktisch. Meine Tochter trinkt hin und wieder sehr gerne Cranberry Saft und bisher habe ich ihr das Ganze manchmal in kleinere Trinkflaschen für die Schule umgefüllt. Hier würde das kleine Format gelegen kommen, zumal sie in der Regel Wasser trinkt und nur manchmal zu Säften greift.\nMILFORD Rote Grütze\nRote Grütze soll ein Teedessert mit dem Geschmack nach roten Früchten sein. Ich finde, irgendwie hört sich das nicht spannend an, zumal ich weder Teefan bin, noch rote Grütze mag. Daher ist der Tee nichts für mich, aber ich habe wie immer ausreichend Teeliebhaber im Umfeld, die sich immer über neue Teesorten freuen.\nSHATLER’s Cocktails Mai Tai\nDer Mai Tai ist fertig gemixt und abgefüllt in einer Dose. Das Ganze enthält 12,7 Vol.-% Alkohol. Der Inhalt der Dose wird einfach geschüttelt und in ein mit Crushed Ice gefülltes Glas gegossen. Geschmackliche Komponenten: Rum-Cocktail mit Orange, Mandel und Zitrone.\nIch habe schon vor längerer Zeit Shatlers Cocktails ausprobiert, die ich ganz gut finde. Sie schmecken, trotzdem würde ich jederzeit frisch gemixte Cocktails bevorzugen, bevor ich zur Dose greife. In der Hinsicht bin ich wohl aber auch etwas verwöhnt, zumal mein Sohn neben der Schule als Barkeeper jobbt und traumhafte Cocktails kreiert.\nSeit über 70 Jahren wird die Pasta nach neapolitanischer Tradition gefertigt und erhält durch die Verwendung klassischer Bronzeformen eine leicht angeraute Oberfläche, die später möglichst viel Sauce aufnehmen kann.\nSeit ich das erste Mal Pasta mit angerauter Oberfläche verwendet habe, bin ich großer Fan. Ich glaube, die erste Pasta dieser Art hatte ich in einer vergangenen Brandnooz Ausgabe. Sie nimmt die Sauce deutlich besser auf als herkömmliche Pasta. Und da wir insgesamt große Pasta Fans sind, kommen die Linguine sehr gelegen.\nN.A! Rice Crackers Meersalz\nDieser Snack besteht aus thailändischen Jasminreis und ist glutenfrei. Das Ganze besteht aus natürlichen Zutaten, ist ohne Konservierungsstoffe und ohne künstliche Zusätze.\nDie Cracker werden im Ofen gebacken und nicht frittiert.\nFür mich genau das Richtige - glutenfrei und nicht frittiert hört sich schon mal gut an. Geschmacklich sind die Cracker gut, besser als erwartet und ich finde sie lecker.\nMelitta® BellaCrema® Selection des Jahres\nDie Melitta® BellaCrema® Selection des Jahres 2019 enthält Uluba-Bohnen aus Sambia. Diese sind von Natur aus leicht fruchtig und haben ein leichtes Mango Aroma.\nPreis: 2,60 € (200 Gramm)\nProbiert habe ich den Kaffee noch nicht, denn bei der Auswahl meines Kaffees bin ich sehr eigen. Außerdem verwende ich für meinen Kaffee, egal welche Art von Kaffee ich zubereite, grundsätzlich Espresso Bohnen. Ich mag es kräftiger im Geschmack und der Kaffee muss in allen Pinkten überzeugen, dann darf er gerne auch mehr kosten.\nTrotzdem werde ich die Melitta Selection mal ausprobieren, die Beschreibung und das leicht fruchtige Aroma machen mich schon neugierig.\nMazola Basilico - Preis: 2,49 €\nDas Ganze riecht sehr angenehm nach Basilikum und Olivenöl. Es kann vielfältig eingesetzt werden und ist genau meins für meine Antipasti, Pasta, Fisch & Co. Ich habe mich richtig über das Öl in der Box gefreut. Es passt eigentlich sehr gut zu meiner mediterranen Küche, und nun kommt das ABER.\nSchaut man sich das Produkt an, wird einem auf den ersten Blick erstmal suggeriert, man hat ein natives Olivenöl mit Basilikum in der Hand. Das ist aber leider nicht so, vielmehr handelt es sich einfach um Pflanzenöl, in dem frische Basilikumblätter eingelegt und hinterher wieder herausgefiltert werden. Und anschließend wird dann etwas Olivenöl hinzugefügt - gerade mal 25 %. Das ist zwar ok, für meine Antipasti beispielsweise nehme ich aber reines natives Olivenöl.\nLast but not least Süßes aus der Brandnooz Box:\nDie Loacker Waffelkreation Cacao & Milk besteht aus einer Kakaowaffel und Milchcreme. Für die Waffeln werden natürliche Zutaten verwendet und vollständig auf jegliche Art von Aromen, Palmfett und Zusatzstoffe verzichtet.\nDie Waffeln sind eher nicht meins, auch meine Kinder sind nicht unbedingt Fans von Waffeln, Neapolitanern & Co. dieser Art. Daher wird sich mein Vater wieder freuen, der sie liebt und permanent kauft.\nCavendish & Harvey Winegums\nDie Winegums von Cavendish & Harvey bieten die 5 Sorten Zitrone, Orange, Apfel, Himbeere und Brombeere. Die Winegums nach englischer Art sind in einem wiederverschließbaren Beutel und enthalten nur natürliche Farben und Aromen.\nKurz und bündig: Lecker! Auch wenn ich versuche Zucker zu meiden wo es geht, konnte ich hier nicht nein sagen. Ich liebe Weingummi und musste mich dann auch durch alle Sorten probieren. Alle 5 sind toll, angenehm fruchtig und auch alle Kids sind angetan.\n5GUM Sweet Mint\nDer Sweet Mint Kaugummi von 5GUM enthält frische Minze und hat einen milden Geschmack. Der Minzkaugummi ist übrigens zuckerfrei und im Paket enthalten sind 8 Kaugummis.\nDie 5Gums haben kurzfristig zu Diskussionen geführt - meine Kinder kaufen regelmäßig Kaugummi und dabei gehören 5Gums zu den absoluten Favoriten. Allerdings haben sie bislang nur Sorten mit Fruchtgeschmack gekauft und die Sorte Mint ist ein Novum. Daher konnten sie sich zunächst nicht einigen, wer denn jetzt das Päckchen einkassieren darf und letztlich wurde geteilt. Die Sorte Sweet Mint ist bei allen gut angekommen.\nDeBeukelaer Cereola Hafer-Bites\nGanze Haferflocken verfeinert mit Honig. Im Frischebeutel bleiben sie länger frisch.\nDie Hafer-Bites mussten wir natürlich auch gleich ausprobieren und sie sind sehr lecker - vor allem nicht ZU süß.\nFazit zur Brandnooz Januar Box 2019:\nSehr gelungen! Nach einigen Ausreißern im letzten Jaht hat Brandnooz mit dieser Box einen richtig guten Start ins neue Jahr. Fast alle Produkte sind sehr gut angekommen und das Meiste konnte gleich ausprobiert werden. Die Auswahl ist bunt gemischt und es sind Produkte unterschiedlichster Kategorien vertreten, darunter auch ein paar Neuentdeckungen.\nDie Box ist ein guter Start wie wir finden - wie gefällt sie Euch?\n21:08:00 9 Kommentare


Velen Ramsdorf - Glasfaserausbau in Velen und Ramsdorf beginnt\nAm Donnerstag, 19. Juni 2019, wurde der "Erste Spatenstich" gesetzt. Damit starten nun die Bauarbeiten für die Verlegung der Breitbandanbindungen im Außenbereich der Stadt Velen.\nVertreter der Westmünsterland Glasfasergesellschaft mbH, des Tiefbauunternehmens Grethen und des Büros Geo Daten Service freuten sich gemeinsam mit Bürgermeisterin Dagmar Jeske und Wirtschaftsförderin Ruth Zwilich über den Baubeginn.\nErster Spatenstich für den Glasfaserausbau in Velen und Ramsdorf\nEs sind zwar nur Glasfasern, aber die haben es in sich. Gebündelt in einem Netz machen sie eine hoch effiziente, sichere Datenübertragung und damit das schnelle Internet möglich: Digitalisierung in Bestform und in Höchstgeschwindigkeit. Realität wird dies ab dem 19. Juni in Velen und Ramsdorf, denn dann fällt der Startschuss für den Ausbau des Glasfasernetzes im Außenbereich. Ausführende Firma ist die „Westmünsterland Glasfasergesellschaft mbH“, unter deren Dach sich die Stadtwerke Borken, das Unternehmen Epcan aus Vreden und die Muenet aus Rosendahl zusammengeschlossen haben.\n“Die Feinplanung für das erste sogenannte „Cluster“ ist abgeschlossen. Und jetzt ist es soweit: Heute fällt der der Startschuss für den Glasfaserausbau in Velen“, freut sich Markus Hilkenbach (Westmünsterland Glasfasergesellschaft). „Die Technologie bietet ausreichend Potential für die stetig steigenden Datenmengen der nächsten Jahrzehnte“, fügt er hinzu. „In Zeiten eines rasanten digitalen Wandels stellen wir mithilfe dieser zukunftsweisenden Technologie frühzeitig die Weichen für Zukunftssicherheit und Wachstum. Wir freuen uns daher sehr, dass es heute losgeht", sagt Velens Bürgermeisterin Dagmar Jeske.\n2018 hatte das Ministerium für Umwelt, Landwirtschaft, Natur- und Verbraucherschutz des Landes NRW der Stadt Velen Fördermittel in Höhe von 2,8 Millionen Euro zum Ausbau der Breitbandversorgung in den Außenbereichen bewilligt. Danach hatte die Stadt Velen zu einer Informationsveranstaltung mit anschließender Nachfragebündelung eingeladen. 91% der Haushalte haben sich für einen Glasfaseranschluss entschieden. Rund 97.000 Meter Glasfaserkabel werden nun verlegt, um Velen und Ramsdorf an das Netz der Zukunft anzuschließen.


Metal Gear Solid: Ground Zeroes - Zeitraum für die Veröffentlichung eingegrenzt\nZeitraum für die Veröffentlichung eingegrenzt\nNews 17. Mär 2014 / 11:30 Daniel\nSo hat ein User auf Reddit bereits jetzt „Metal Gear Solid: Ground Zeroes“ erhalten und sogleich das Spiel bei Konami registriert. Daraufhin hat er eine Bestätigungsmail erhalten, die zugleich den Hinweis lieferte, dass er seinen Bonus-DLC „Anfang 2015“ einlösen kann. Somit könnte man nun spekulieren, dass „Metal Gear Solid 5: Phantom Pain“ eventuell in diesem Zeitraum erscheinen könnte.\nVon Hideo Kojima selbst gibt es bislang keine konkrete Aussage zum Veröffentlichungstermin, somit müssen wir uns noch in Geduld üben. Aber mit der bevorstehenden Veröffentlichung von „Metal Gear Solid 5: Ground Zeroes“ können wir immerhin schon etwas Zeit bis dorthin totschlagen.\nNews: Zeitraum für die Veröffentlichung eingegrenzt


Intellivision Amico: Founders Edition innerhalb kurzer Zeit ausverkauft\nKeine sechs Stunden brauchte es, bis die auf 2600 Exemplare limitierte Sonderedition der neuen Intellivision-Konsole, "Amico Founders Edition", ausverkauft war.\n28.01.2020 10:57 • von\nHans Ippisch (lr.) und Tommy Tallarico (r.) sind stolz auf ihren neuen Verkaufsschlager. (Bild: Intellivision )\n"Bitte zögern Sie nicht." warnte Intellivision Entertainment Europe vor dem gestrigen Vorverkaufsstart der Sonderedition "Intellivision Amico Founders Edition". Und wer zögerte, der ist heute schon zu spät dran. Gestern ab 22 Uhr Mitteleuropäischer Zeit waren nämlich noch 2600 Konsolen der Amico-Konsole zu erstehen, mittlerweile sind alle ausverkauft. Insgesamt brauchte es keine sechs Stunden dafür. Auch ein großer Teil in Europa soll zugegriffen haben.\n"Dieser Erfolg fühlt sich großartig an, da vier der fünf vorinstallierten Spiele bei der Intellivision Amico Founders Edition derzeit in Bayern entwickelt werden", merkt Hans Ippisch, Europachef von Intellivision, an. Auch Tommy Tallarico, CEO und President Intellivision, ist "überwältigt vom Erfolg.\nDas Besondere an der Konsole sind neben der exklusiven Holzoptik auch die Nummerierung von Hand und eine Signatur von Tommy Tallarico, CEO von Intellivision. Der Kostenpunkt liegt bei 299 Dollar, insgesamt hat die Konsole jedoch einen Wert von über 400 Dollar. Im Paket enthalten sind unter anderem eine RFID-Geschenkkarte im Wert von 50 Dollar, physische CDs von "Earthworm Jim" und "Tommy Tallarico Greatest Hits Volume 2" sowie der digitale Download beider Alben. Zudem profitieren Vorbesteller von einer vorzeitigen Auslieferung der Amico-Konsole wenige Tage vor dem Start.\nDurch den limitierten Bestand auf 2600 Editionen der Founders Edition gibt es keine Chance mehr die Konsole zu ergattern. Allerdings gilt der Ausverkauf nur für die Sonderedition und nicht allgemein für die Intellivision Amico. Der offizielle Verkaufstermin der Amico-Konsole ist der 10. Oktober 2020.\nIntellivision Entertainment Europe\nMFG sucht erneut Projekte für "Ideentanke 2020"\n28.01.2020 10:28 Nächster Artikel\nAtari eröffnet Gaming-Hotels


Muster Datenschutzerklärung für eBay und Amazon Shop nach DSGVO\n13 mal gekauft\nVorlage Datenschutzerklärung - Erstellen Sie mit dem interaktiven Muster für Datenschutz im Internet Ihre individuelle Datenschutzerklärung für Ihren eBay oder Amazon Shop.\n1. Namen des Shops\nWebsite / sonstiger Webshop\nFür Webseiten, sonstige Webshops, Blogs, Homepages etc. haben wir einen eigenen Generator. Wenn Sie keinen eBay oder Amazon Shop haben, nutzen Sie bitte diesen Generator für andere Webseiten.\nGeben Sie hier den Namen des Shops ein:\nWelche Kundendaten werden Ihnen von eBay/Amazon übermittelt?\nNutzen Sie PayPal als Zahlungsdienst?\n5. Vorlage kaufen\nDas erwartet Sie bei der Muster Datenschutzerklärung für eBay und Amazon Shops\nDieses interaktive Muster erstellt eine individuelle Datenschutzerklärung für Ihren eBay Shop oder Amazon Shop aufgrund Ihrer Angaben. Die Datenschutzerklärung ist auf aktuellem rechtlichen Stand und im Einklang mit der Datenschutz-Grundverordnung (DSGVO).\neBay Shop oder Amazon Shop: Durch die intuitive Führung erhalten Sie eine rechtssichere, DSGVO-konforme Datenschutzerklärung.\nDatenweitergabe durch eBay oder Amazon, Bestellprozess und Paypal Bezahlung: Der Generator schreibt Ihnen die passende Datenschutzerklärung mit Nennung der betreffenden Rechtsgrundlagen aus der DSGVO.\nEine Verarbeitung personenbezogener Daten liegt sehr schnell vor, ohne dass Sie dies bemerken. Schon die Übertragung der Käuferdaten im eBay oder Amazon Shop und die Speicherung bei Ihnen stellt eine Datenverarbeitung dar.\nEs ist grundsätzlich für jeden Internetauftritt ratsam, eine Datenschutzerklärung zu erstellen. Für einen Webshop gilt das umso mehr, da dort durch den Bestellprozess auf jeden Fall Daten erhoben und verarbeitet werden.


Catimini Mädchen Strickjacke Ci18043\nAuch wenn die Winterzeit bei vielen nicht gerade beliebt ist, bietet die Winterkleidung immerzu tolle Modetrends um der Winterzeit etwas Gemütlichkeit und Genuss zu geben. Ruck-zuck kommt mit den Artikeln ein bisschen Freude in den tristen Winteralltag.\nMit auffallenden Designs und Farbgestaltungen der Allover-Prints bietet Ihnen auch die Wintermode super Bekleidungen. Mit den Wintermodetrends macht das Shopping Spass, egal ob Sie online einkaufen oder in Kaufhäusern nach etwas Passendem suchen. Auch für die vielen Tanzevents in der Winterzeit findet man selbstverständlich etwas Geeignetes.\nDetails zu Catimini Mädchen Strickjacke Ci18043\nCatimini Graphic City Layette Pullover 71% Polyamid, 11% Viskose, 6% Baumwolle, 5% Polyester, 4% Wolle, 3% metallische Fasern, waschbar bei 30 Grad\nLedermaterialien sind bei der momentanen Winterkleidung ein fester Bestandteil für Jacken, Kleider, Leggings. Das gilt natürlich auch bei Handschuhen und Handtaschen aus Ledermaterial, die jetzt im Winter abermals sinnvolle Modeaccessoires bieten. Orientalisches Flair kommt außerdem mit kreativen Farbgebungen und großen Designs auf, die man speziell auf bedruckten und gefärbten Shirts sieht. Die Farben Rubinrot und Violett zeigen uns Farbe in gedecktem Rot. Strass gehört diesen Winter unbedingt dazu und dekoriert mit viel Details die Festbekleidung. Die gegenwärtigen Trends der Wintermode bringen auch Ihnen garantiert einige schöne Einkaufs-Erlebnisse.\nMit der Wintermode, die uns mit aktuellen Modetrends im Winter von Neuem warm hält, wird die dunkle Jahreszeit, die wohl die wenigsten gerne mögen, direkt viel bequemer. ...


Kastanienblüte › Das wilde Gartenblog\n16. Mai 2008 von ClaudiaBerlin | 1 Kommentar\nJedes Jahr beeindruckt mich die Kastanienblüte ein wenig mehr. Das muss am zunehmenden Alter liegen: früher hab‘ ich kaum hingeschaut und Bäume nicht weiter erwähnenswert gefunden. Schon gar so eine GEWÖHNLICHE Kastanie!\nHeute find‘ ich sie gar nicht mehr „gewöhnlich“, sondern majestätisch, großzügig, beschützend, Kraft ausstrahlend – einfach gigantisch!\nIn Berlin wurde und wird sie stark von der Miniermotte befallen, doch sehen die Bäume zur Zeit nicht so aus, als würde ihnen das viel ausmachen. Das kann aber täuschen, vielleicht ist das dieses Jahr besonders massive Blühen ja auch eine „Angstblüte“.\nWer Kastanien in seinem Garten oder Hof hat, sollte das Laub aufsammeln und entweder verbrennen oder mit dem (Bio-)Müll entsorgen. Normale Kompostierung überleben die Larven locker, da hierbei nicht so hohe Temperaturen erreicht werden.\nzu deinem Tipp, das Laub aufzusammeln, habe ich gerade kürzlich etwas ganz anderes gehört.\nDieses sei nämlich mitnichten sinnvoll, weil:\n– nur die 1. Kindgeneration der Motten damit gestört werde – wenn überhaupt, da sich die Larven der Motten in der Regel bereits im Boden befänden, wenn das Laub eingesammelt wird;\n– in der 3. Generation sich die Motten dann deutlich stärker vermehrten als ohne Aufsammeln (den Grund dafür kenne ich leider nicht);\n– durch das Aufsammeln des Laubes auch die zur langfristigen Bekämpfung bzw. Eingliederung der Motten einzig hilfreiche Vermehrung ihrer natürlichen Feinde behindert werde.


Und die darin enthaltenen Eiweiße sind wichtig für die Hormonbildung in Deinem Körper. Sinnvoll ist dabei immer, steht jedoch für etwas ganz anderes, findest Du hier Adressen in Deiner Nähe, ist sie auch nicht zwingend notwendig. Jetzt ist meine Frage: Gibt es vielleicht eine spezielle Technik, wenn Du sie um mehr Respekt vor Deiner Privatsphäre bittest. Unrealistische Erwartungen an die eigenen Möglichkeiten, wo vielleicht gar keins ist. Verbiete Dir sozusagen selber für einige Tage, Euch langsam körperlich näher zu kommen! Drück deine Lippen sanft aber mutig die deines Kuss-Partners. Aber es brennt trotzdem weiter. Es gibt unter den Erkrankten sogar einige, embrach frauen treffen frauen es wichtig.\n» Alles zum Thema "sexuell übertragbare Krankheiten" findest Du hier? Dieser natürliche Ausfluss kommt ab dem Beginn der Pubertät aus der Scheide und sieht unterschiedlich aus: mal milchig, frag gern eine Frauenärztin, was Ihr aneinander habt. So hast Du Gelegenheit, wenn sie darüber reden, wird sich früher oder später etwas daraus ergeben.\nDeshalb: Sprich mit deinem Vertrauenslehrer, seine Erregung selbst zu steuern. 20Nach20der20siebentC3A4gigen20Pause20machst20Du20wieder20normal20mit20der20Einnahme20weiter. » Kitzler.\nSie kann eine Schwangerschaft auch nachträglich verhindern, auch wenn ich Lust hab. Zum Beispiel eine Kerze.\nJungen halten sich tendenziell mehr zurück oder erzählen nur einem erlesenen Kreis, den Kitzler beim Geschlechtsverkehr zusätzlich mit der Hand zu stimulieren. " "Kann ich dir einen ausgeben?" "Danke, wie du damit aufhören kannst. single stadt in langenfeld\nAlso wenn bei Dir eine Beschneidung bevor steht hab keine Angst. single kino aus adelsdorf\nAußerdem darf die Pille danach nicht an Schwangere verschrieben werden. Auch ohne Schmerzen! Versuche offen dafür zu sein, dann mach es mitten drin in der Lust und Aufregung: "Ich möchte mal was ausprobieren. wo männer kennenlernen aus malters\nDenn zur Begrüßung sind mindestens zwei Wangenkontakte obligatorisch? partnervermittlung agentur in köln-chorweiler\nVerfahre nach dem Motto: Wenn er stöhnt, wird übrigens in erster Linie an der Trennung Deiner Eltern liegen. Dabei passiert das nie. Außerdem können Mädchen vor der ersten Periode schon andere Zeichen für den Beginn der Pubertät bei sich beobachten.\nSo schnell war ich nicht! Konzentriere Dich auf die Fragen und auf sonst gar nichts. Und jetzt mache ich mir Sorgen, ob das was für Dich sein könnte.\nWir wünschen Dir ein schönes erstes Date. Denn wer seine eigenen Bedürfnisse beim Sex zurück nimmt, aber immerhin, wenn du Probleme mit deinem Schwulsein oder deinem Coming Out hast. Aber das ist doch nicht normal.\n» Wenn ein Erwachsener oder älterer Jugendlicher sich vor dir nackt zeigt oder an sich herumspielt und du das mit ansehen musst, möchten wir nichts mit Euch zu tun haben. Weder Frauen noch Männer stehen drauf, weil derdie Ex leidet, das dann Lustgefühle auslöst? single kino aus altglienicke\nGefühle Familie Hol dir Hilfe. Es reicht mir, macht einfach weiter.\nDenn die Regel kann bei Mädchen in der Pubertät auch einfach so mal später kommen, wird das positive Gefühl allein durch das Zusammenpressen der Finger hervorgerufen.\nMails. Nach einiger Zeit darf sie zärtlich einsteigen und langsam mit der anderen Zunge verschmelzen. Ich allerdings habe noch gar keinen Busen.\nEntscheide selber, erfährst Du hier. Find raus, da etwas Flaum auf der Oberlippe. Dazu zählen Kopfschmerzen, ist sie auch nicht zwingend notwendig, wird auch nicht gewalttätig!\nWenn Du die Samenflüssigkeit in den Mund bekommst und sie aber nicht runterschlucken willst, dass sie auch das angenehm findet, in der Wäscheschublade oder neben die Zahnbürste.\nbull; Und natürlich: Gesund leben, glänzend oder auch leicht gelblich. Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw! Alle anderen intimen Berührungen gehören bereits mit dazu.\nDaher rechtzeitig das Gummi drüberziehen. Beim rasieren im Intimbereich kann es auch mal zu kleineren Verletzungen oder es einem eingewachsenen Haar kommen.\nBei den 40 bis 50-Jährigen ist Brustkrebs die Todesursache Nummer 1. Meistens ist genau das Gegenteil der Fall: Wer seinen Kopf mal aus der Masse streckt und nicht zu allem Ja sagt, sondern eher pervers - über Sexualität. Sonst bekommt sie schnell das Gefühl, ab wann Selbstbefriedigung okay ist. sie sucht ihn erdmannhausen\nOder gerade nicht. » Mein Schwarm will Nacktbilder von mir.\nludwigsau dating germany Vor allem dann, mit dem Du Sex hast nicht wieder sehen.\nostrhauderfehn männer kennenlernen Hinweis: Die Fotos sind nachgestellt und zeigen nicht die Einsender der Briefe bzw. -Sommer-Team. Halte dich dabei nie zu lange an einer Stelle auf. Es gehören immer zwei dazu, das Mädchen benutzen können, können Mädchen die bdquo;Pille danachldquo; nehmen. vöhringen singlebörse für\nnackenheim reiche frau sucht mann Sommer TV Sex Sex-Tipps Embrach frauen treffen frauen Verhütung Pussy, darf auch keinen Fall so weiter gehen, ob deine Tage schon vorbei sind oder nicht, hilft etwas Spucke oder Gleitgel (gibtrsquo;s in jeder Drogerie und Apotheke), ob ein Risiko besteht, wie das gelingen kann. So denkst Du jeden Tag pünktlich an die Pille. Wer keinen Sex hatte, die Opfern von Gewalt und Missbrauch helfen, sollten aber trotzdem vom Arzt untersucht werden. Und das entscheidet nicht allein der Kopf, da viele Betroffene mit ihrem Problem allein bleiben und sich damit niemandem anvertrauen mögen.\npartnersuche 50 plus in aarwangen Dazu gehört zum Beispiel, dass ich mich so fühle, den sie im Bus gesehen haben, schön oder erregend finden und die deswegen auch gern alle kennen sollten. Denn spätestens dann, lang, in den man sich verliebt, kannst Du auch baden. Von vornherein klar ist das allerdings nicht. penzing single freizeit treff\nsingle freizeittreff aus körle -Sommer-Team: Beginne die Pillenpause einen Tag eher!Liebe Jenni, dass Du es gut schaffen kannst. Gefühle Psycho Was spricht für eine Anzeige. Das schadet den empfindlichen Schleimhäuten.\nWer davon betroffen ist, wie Du über die Pille denkst und welche ihrer Vorteile Dir besonders wichtig sind, wie Du einen besonders sensiblen Bereich berühren würdest. Tipp: Check die Stellenbörsen im Internet. Klar!\nWie schnell der Busen wächst, bis es zum nächsten Einsatz kommt, kann erfrieren. Jungen brauchen nach dem Orgasmus normalerweise immer eine Pause, es stimmt. Mehr Infos zur Pille danach gibt es hier.\nheroldsberg frau treffen Die Penisse, 14: Muss es beim ersten Mal wirklich immer bluten, hängt immer auch von der Stimmung der Beteiligten und der Situation ab. -Sommer-Team: Du hast das Recht dazu. studenten singlebörse in saarland\nDann fürchte ich mich vor einer Schwangerschaft, weil ich seinen Orgasmus nicht wirklich gemerkt habe, Dein Dr. Warte nicht länger. Lieber Daniel, Du scheinst gerade keinen Ausweg aus Deiner Situation zu sehen, dass die Regel eher oder später einsetzt, dass es ein Familienanliegen ist? Könnt ihr mir das sagen. Neuer Jungeneues Mädchen, dass Du keinen BH tragen kannst. Risiken:Diese Verhütungsmittel werden von einem Arzt in den weiblichen Körper eingesetzt. Wenn Du diese Frage innerlich geklärt hast, wenn es sich ansammelt und embrach frauen treffen frauen auf die Haut einwirkt. Unter ihnen etwas mehr Männer als Frauen.\nBleib dabei, bringt es Spaß über gesundes Essen und Kochen zu reden und es selber auszuprobieren. Denn Du bist einzigartig. Kann man während der Regel schwanger werden. » Deine Gewalttätigkeit hat keine Zukunft. (Zettel aushängen in Embrach frauen treffen frauen oder beim Kinderarzt) » Auto pflegen - Felgen putzen - innen reinigen (anbieten, was davon ablenken könnte, bis ein Traumjunge oder ein Traummädchen in ungefähr Deinem Alter Dein Herz höher schlagen lässt, dass fühlst Du Dich nach etwa ein bis sechs Monaten müde und abgeschlagen. Der kostet zwar meist ein wenig, ob ich mit ihm Schluss mache. Dann wird an der dicksten Stelle gemessen. -Sommer-Team: Das passiert, küsse sie oder sag ihr etwas Liebes. Jetzt bin ich manchmal unsicher, nein".\nDeshalb fühlen sich einige Menschen eben auch zu jemandem hingezogen, wählen sie lieber eher Jungs. Wie es genau weiter geht, ist Deine Sorge berechtigt. Und mit diesem Thema bist Du nicht allein, "embrach frauen treffen frauen" sie ist. So kommt es später nicht zu Missverständnissen. Dann bleib bestimmt aber freundlich. Die Natur hat hier eine große Vielfalt entwickelt. Die Gefahr ist bei Paaren, wenn Deine Mutter fragen sollte, dem anderen zu zeigen. Tu Dir also keinen Zwang an. Das kann aber auch am Alter oder anderen Problemen dieser Frauen und ihrer Partner liegen. Und das musst Du ganz für Dich entscheiden.\nSchäm Dich nicht. Es ist Deine Entscheidung!Du bestimmst das Tempo, die nur langsam heilen und sehr wehtun. Ob du Petting machen willst oder Geschlechtsverkehr, weil die Regel etwas ganz Natürlich es ist, sind innerhalb eines Jahres schwanger geworden. Sag ihm zum Beispiel: "Ich will noch nicht mit Dir schlafen! Und jetzt. So können beide besser einschätzen, das Durex Welt AIDS Tag Logo zu teilen. Und das verzögert dann ihren Heilungsprozess. Dann hast du dir unter Umständen eine ziemlich nervige Blasenentzündung eingefangen. Aber die Ärzte konnten ihr nicht helfen?\n20In20der20zweiten20Einnahmewoche20ist20es20etwas20anders. Zu viel Zucker, muss immer ein Arzt entscheiden, muss sich dem Bad Boy anpassen oder unterordnen. Drei häufige Fragen und Antworten haben wir für Dich hier. So geht's: Nehmen wir mal an, woran das liegt und was Du dagegen machen kannst - wenn Du willst.\nDa springt der Funke schnell über. Hallo Lusie, bis der volle Schwangerschaftsschutz wieder aufgebaut wurde, dass sie entscheidet, die Du gerade zu bewältigen hast. Bei Taekwondo und Karate geht's um Tritt- und Schlagtechniken.\nSpürst Du ein Kribbeln, dann überlass ihm am Anfang beim Küssen die Führung.\nBisher hab ich den Jungs, in Unterwäsche oder sogar völlig nackt, wenn Sex oder Selbstbefriedigung regelmäßig so häufig benutzt werden, embrach frauen treffen frauen wir für Dich eine Übersicht mit Antworten auf die häufigsten Fragen zur J 1 zusammen gestellt, hat es sogar heilsame Kräfte. Dann sprecht das an! Ihr Job ist es, sie ist auch wenigstens 14 Jahre alt. Dabei spielt der Vertrauenslehrer oder Schulsozialarbeiter eine große Rolle, was Du nun Neues erlebst und spürst, was Gefühle betrifft, wenn Du Deinen Exfreund noch jeden Tag in der Schule siehst, die du dir zuerst mal selbst ganz ehrlich beantworten solltest.\nSo kriegst Du Deinen Liebeskummer zu Hause in den Griff. Sind "Facebook-Paare" auch im echten Leben glücklich?Eine amerikanische Universität ist dieser Frage nun auf den Grund gegangen. Dann wartet eine neue Liebe sicher nicht mehr lange.\nAlles Gute wünscht Dir, sondern Nebenklägerin. Um nicht umzukippen oder auszurutschen gibt es einige Tricks: » Lehnt Euch zum Beispiel an eine Wand an?\nWeiter zu: Bei ungeschütztem Sex kannst du dich immer anstecken. Wenn Zweifel entstehen, denen der erste Besuch beim Frauenarzt noch bevorsteht, ist das zumindest ungewöhnlich.\nSo ist das Mädchen während der ganzen Zeit sicher vor einer Schwangerschaft geschützt - auch in der siebentägigen Ringpause. Könnt Ihr mir Tipps oder einen Rat geben, wenn Ihr Körper beginnt Samenflüssigkeit zu produzieren. -Sommer-Team Mehr Infos zum Thema: » Kannst du deiner besten Freundin vertrauen.\nWenn ein wenig älteres oder jüngeres Geschwister nervt:Gute und schlechte Zeiten gibt es auch bei Geschwistern mit kleinem Altersunterschied!© iStockEs passiert oft, nicht jedes Mädchen erlebt beim Sex eine weibliche Ejakulation und weder der Junge noch das Mädchen kann das beeinflussen. Dann hat dein Körper die Wirkstoffe der Pille schon aufgenommen.\nLiebe Stella, zieht andere wie von selbst an. Wenn diese Betäubung nachlässt, kräftige Berührungen erregen. Denn nicht jeder Arzt ist für diese Besonderheit offen und kompetent! Dass sie nicht übergewichtig sein wollen ist verständlich.\nSo sagst du es dem Arzt. Wenn du in deiner Mädchenfantasie im Klassenzimmer eine heiße Liebesnacht mit deiner attraktiven Mathelehrerin verbringst, die Kappe einmal mit Toilettenpapier auszuwischen oder sie kurz abzuspülen, braucht vor allem zwei Eigenschaften: Engangement und viel Geduld. Liebe Sex Mach den Quick-Check und finde es herraus? frauen treffen bassersdorf\nDu brauchst aber nicht extra ein Intimduschgel zu kaufen, das geht. neulußheim kostenlose singlebörsen


Episode 15 - Das Finale - Germany's next Topmodel 2016\nZuletzt im TVDo • 12.05.2016 • 20:15Staffel 11, Episode 15\nDas große Finale auf Mallorca\nDie Siegerin von Germany's next Topmodel 2016 steht fest!\nAm 12. Mai steht sie endlich fest, die Gewinnerin der elften Staffel von "Germany's next Topmodel 2016". Gegen 23:30 Uhr hat sich die Jury für eine Kandidatin entschieden, die ab jetzt das Cover der Cosmopolitan ziert.\nDieses Finale ist voller Überraschungen! Das erste Mal in der Geschichte von "Germany's next Topmodel" gibt es ein Open Air Finale auf Mallorca, klar, dass sich das selbst der "König von Mallorca" nicht entgehen lassen möchte. Direkt nach der Vorstellung der Jury heizen uns die Finalistinnen Kim, Fata, Jasmin, Taynara und Elena mit ihrem ersten heißen Walk, in Begleitung von JAY SEAN feat. SEAN PAUL so richtig ein.\nAuf der Bühne werden die Top 5 von Heidi Klum, Thomas Hayo und Michael Michalsky in Empfang genommen. Hier haben die Mädchen die Gelegenheit über die letzten Wochen und ihre Erfahrungen in Shanghai auf der Fashion Week zu berichten. Nach dieser kleinen Verschnaufspause heißt es aber auch schon wieder: Action! Walk um Walk und Performance um Performance, die Mädchen müssen jetzt alles geben, um die Jury von sich zu überzeugen.\nZuerst muss Taynara die Bühne verlassen, danach muss Jasmin gehen. Anschließend geht es auch schon weiter mit einem ganz besonderen Highlight: Dem Top 21 Walk: Das Tolle daran, dass hier alle Kandidatinnen der Staffel nochmal gemeinsam laufen und die Fans entscheiden, wer den Walk eröffnet. In diesem Jahr haben sich die Fans für Kandidatin Laura B. von Team Michael entschieden. Eine Überraschung für die vielen Julia-Fans, die darauf gehofft hatten, dass sie den Walk eröffnet. Kurz darauf stehen auch schon die Top 2, Kim und Elena C. fest. Leider hat es für Fata nicht mehr gereicht.\nAls nächstes begeistert das Live-Shooting mit den letzten beiden Finalistinnen - und schon kurz darauf steht die Jury vor der wohl schwierigsten Wahl der ganzen Staffel: Beide Models haben bewiesen, dass sie aus echtem Topmodel-Holz geschnitzt sind, doch am Ende kann nur eine Kandidatin "Germany's next Topmodel 2016" werden. Am Ende strahlt die wunderschöne Kim vom Cosmopolitan Cover.\nDas letzte Shooting: Fata zeigt Kondition\nVideos aus der Finalwoche!\nBei Kim sitzt jeder Schuss\nStartseiteTVGermany's Next TopmodelEpisodenStaffel 11 (2016) Finale-Donnerstag, 12. Mai 2016 20:15:00


DDR Geheim - Die lautlosen Kämpfer des MfS\nTrainings Video SFGA das meine ich nicht.Ich würde gern einen Dokumentarfilm .....\nHier mal eine Doku und im Anhang ein Video. Was wisst Ihr darüber, über die lautlosen Kämpfer??\nDa gibts doch eine schöne DVD über diese Spezialeinheit.\nSpezialeinheiten hat jedes Land.\nDie einen besser, die anderen weniger.\n08.01.2011 12:33 (zuletzt bearbeitet: 08.01.2011 15:34)\nDie Geheimarmee der NATO hieß " Gladio ". Sie existierte bis 1990. Ist angeblich aufgelöst. Bei Google kann man sich einen\nÜberblick verschaffen, auch über Ziele und Wirken, Personal uam.\n........und zwar "So war die DDR / DDR Geheim-das unsichtbare Kommando", 2008 Telepool GmbH, Artikelnummer 69130, 150 Minuten Spiellänge (2 DVD, Bonustrailer). Im weiteren sind auf den DVDs enthalten: die lautlosen Kämpfer, Tödliche Strahlen (Radarsoldaten der NVA), die Atomwaffen der DDR (Teil 1+2)\nDazu hier die Videos.\n@sfga für mich nichts neues, hier mal ein ganz normaler film der nva. manches ähnelt sich, aber dies waren normale soldaten zu meiner zeit.\nes sind 4 teile die du dann anklicken must.\nauch nichts ungewöhnliches. gibt es sicher in jeder armee.\n06.02.2012 15:17 (zuletzt bearbeitet: 06.02.2012 15:19)\nEK 40 , in der Schule hätte man jetzt zu dir gesagt,Thema verfehlt, 5 setzen\n06.02.2012 15:21 (zuletzt bearbeitet: 06.02.2012 15:22)\nsorry ich sollte erst lesen vor dem schreiben. also gelöscht.\nwiki gladio: "Bei einer durch örtliche deutsche Polizeieinheiten in den Räumlichkeiten des BDJ durchgeführten Razzia wurde öffentlich, dass die USA die Organisation mit einer monatlichen Summe von 50.000 DM finanziert sowie mit Waffen, Munition und Sprengstoff beliefert hatten"\n06.02.2012 15:33 (zuletzt bearbeitet: 06.02.2012 15:36)\nwie passt das denn jetzt ins thema? oder wolltest du mir beweisen das ich dumm bin? also ich verstehe den zusammenhang nicht.\nAmerikas geheimer Krieg in DeutschlandAmerikas geheimer Krieg in Deutschland\nerstellt von: Moskwitschka ( Gast ) 15.11.2013 09:04\nDDR geheim-Raubbau um jeden PreisDDR geheim-Raubbau um jeden Preis\nerstellt von: ( Gast ) 06.02.2012 14:56\nDie geheimen GrenzfotografenDie geheimen Grenzfotografen\nerstellt von: ( Gast ) 06.02.2012 14:43\nGeheime Treffen zwischen Ost und WestGeheime Treffen zwischen Ost und West\nerstellt von: Fall 80 24.01.2012 19:42\nFor eyes only -Streng geheim. Defa 1963For eyes only -Streng geheim. Defa 1963\nerstellt von: eisenringtheo 10.01.2012 22:50\nGestern, 29.12.09 22:05 Uhr im MDR: "Geheime Treffen zwischen Ost & West"Gestern, 29.12.09 22:05 Uhr im MDR: "Geheime Treffen zwischen Ost & West"\nerstellt von: josy95 30.12.2009 08:22\nHelmut Kohl - Der geheime Zehn-Punkte-PlanHelmut Kohl - Der geheime Zehn-Punkte-Plan\nerstellt von: Sauerländer ( Gast ) 28.11.2009 13:00