🥇 Verwalten von Prozessen über das Terminal [Mac]\nVerwalten von Prozessen über das Terminal [Mac]\nEiner der frustrierendsten Momente, die eine Person erleben kann, ist das vorzeitige Erscheinen des sich drehenden Regenbogenrads. Es ist eine Unannehmlichkeit von ihrer besten Seite und ein Zeichen des vorübergehenden Todes für jedes Programm, an dem man im schlimmsten Fall arbeitet. Wenn Sie von diesem rotierenden Farbkreis verspottet werden, ist es möglicherweise an der Zeit, Maßnahmen dagegen zu ergreifen. Wir haben ein paar Befehle, die Sie in Terminal eingeben können, um diesen farbenfrohen Todesbringer zu bekämpfen.\nÜberwachung Ihrer Prozesse\nIn erster Linie möchten Sie proaktiv mit Ihrem Terminal umgehen, um zu verhindern, dass Anwendungen auf das Terminal übertragen werden. Der beste Weg, dies zu tun, ist die Überwachung der Festplattenaktivität. Öffnen Sie das Terminal und geben Sie ein, um zu sehen, was zu einem bestimmten Zeitpunkt auf Ihrem Mac vor sich geht\nDadurch erhalten Sie eine Liste aller Vorgänge unter der Motorhaube Ihrer Maschine.\nIn dieser Anzeige sind die Prozesse enthalten, die auf Ihrem System ausgeführt werden. Sie werden in der unteren Hälfte des Bildschirms angezeigt. Die Informationen, die auf dem Bildschirm angezeigt werden, scheinen schwer zu lesen zu sein, aber es gibt einige wichtige Details, die Sie vom Terminal abrufen können. Wichtige zu überprüfende Bereiche sind die\n%ZENTRALPROZESSOR – Gibt die CPU-Menge an, die der angegebene Prozess verwendet\nZeit – Dies gibt die kumulierte Zeit an, die ein Antrag in Anspruch genommen hat.\nPID oder Prozessidentifikation – Diese Nummer ist nützlich, wenn Sie sich mit einer bestimmten Anwendung oder einem bestimmten Prozess befassen.\nWenn Sie eine bestimmte Anwendung finden möchten, auf die Sie Ihre Aufmerksamkeit richten können – möglicherweise, weil sie für Sie besonders problematisch ist -, die nicht in Ihrer Liste angezeigt wird, können Sie sie mithilfe des Befehls in den Terminal-Befehlszeilen finden\nps -ax | grep [application name]\nZum Beispiel, wenn Sie “ps -ax | grep TextEdit “, spuckte das Terminal Informationen über diese Anwendung aus, einschließlich der immer wichtigen PID-Nummer.\nSobald Sie die PID eines problematischen Prozesses haben, können Sie Ihre Probleme mühelos beseitigen, ohne das Terminal zu verlassen. Hier wird das Terminal zu Ihrem Schwert gegen den geschworenen Feind, das sich drehende Regenbogenrad.\nGeben Sie mit der PID Ihres Problemprozesses den Befehl ein\nDas “-9” in der Befehlszeile diktiert dem Terminal, dass Ihr Befehl nicht ignorierbar ist, und garantiert Ihnen im Wesentlichen, dass die Ausführung stattfinden wird.\nWenn Sie immer noch Probleme haben, das Programm zu beenden, wird das Programm möglicherweise nicht von Ihnen ausgeführt und ist stattdessen die Aktion des Root-Benutzers. Dafür gibt es eine Lösung. Fügen Sie einfach “sudo” an der Vorderseite Ihres Befehls hinzu und lassen Sie die vollständige Zeile als lesen\nDieser Befehl fordert dann eine Administratorkennwortanforderung auf, die bei Erfüllung die Kill-Anforderung abschließt.\nDie Verwendung des Terminals kann eine effektive Möglichkeit sein, Ihre Prozesse und deren Funktionen auf Ihrem Computer zu überwachen und zu verwalten. Wenn Sie einen Prozess bemerken, an den Sie sich nicht erinnern können, Probleme mit einem bestimmten Programm haben oder einfach einen Teil Ihrer CPU freigeben müssen, sollten diese Befehle für Ihr Terminal geschlossen bleiben. Gehen Sie vorsichtig damit um, da ein Tippfehler problematisch sein kann. Das Befolgen der obigen Anweisungen sollte zu einer zufriedenstellenden Verwaltung Ihrer Maschine führen.\nMac vs. PC, Update zur laufenden Debatte\nWoche im Rückblick: Microsoft zurück für mehr …\nCheck Point möchte KMUs vor Cyberangriffen schützen


Andreas Kück – Seite 2 – .LESELUST\nLADIES of CRIME…\nPublished on November 25, 2018 August 21, 2019 von Andreas Kück - .LESELUST2 Kommentare\nHach! Das war so schön!\nZum 6. Mal und somit im 6. Jahr durfte ich bei Susanne Bödeker im Carpe Diem zu Gast sein: So lange hält manche Ehe nicht! „Hey Susanne, irgendetwas machen wir richtig!“\nEs war gar nicht so einfach, mich nur für zwei Geschichten zu entscheiden: Noch am Tag vor der Lesung stand meine endgültige Wahl nicht fest. Schließlich waren die Krimi-Ladies äußerst produktiv. So beschäftigte ich mich vorab mit Geschichten u.a. von Dorothy L. Sayers, Ruth Rendell, Patricia Highsmith und Christianna Brand.\n„Das Rennen gemacht“ haben schlussendlich folgende zwei Autorinnen: Die eine Autorin bringt man nicht unbedingt mit kriminalistischen Werken in Verbindung, und die zweite Autorin durfte bei einer Lesung mit diesem Titel einfach nicht fehlen.\nDoris Dörrie – Mit Messer und Gabel\nAgatha Christie – Der Traum vom Glück\nWarum wurden es nun diese Geschichten? Weil sie mir gefielen!\nIch tappe bei meiner Vorbereitung auf eine Lesung immer wieder in meine selbstgestellte Falle, indem ich mich frage, was dem Publikum gefallen könnte. Selbstverständlich möchte ich, dass es dem Publikum gefällt, aber DAS Publikum besteht ja schließlich aus vielen Individuen: Ich werde es nicht schaffen, „everybody’s darling“ zu sein („Everybody’s darling is everybody’s depp!“). Also löse ich mich irgendwann von diesem Gedanken und schaue auf mich: Worauf habe ich „Bock“? Ich bin mir sicher, wenn ich etwas mit Freude und aus Überzeugung vortrage, dann wird es auch meinem Publikum gefallen,…\n…und auch diesmal gab mir die Reaktion des Publikums Recht!\nIch danke von Herzen Susanne Bödeker und ihrem Team für die tatkräftige Unterstützung: Ihr schafft es immer wieder, dass Eure Gäste sich wohlfühlen.\nEinen besonderen Dank sende ich an meine Zuhörer, die mir teilweise schon seit Jahren die Treue halten: Keine Selbstverständlichkeit, die ich sehr zu schätzen weiß!\n„Wer solche Freunde hat, braucht keine Feinde!“ 😉\nBitte vormerken: Meine nächste Lesung im Carpe Diem findet am 23. November 2019 um 16.00 Uhr statt.\nTradition bleibt Tradition!!!\nKategorien Plauderei...•Tags Andreas Kück, Ladies of Crime, Lesung\nPublished on November 20, 2018 Januar 12, 2019 von Andreas Kück - .LESELUSTKommentar hinterlassen\nGroße Ereignisse werfen ja bekanntlich ihre Schatten voraus: Die November-Lesung fand noch nicht mal statt, da klopfte die Dezember-Lesung an und verlangte ihre Aufmerksamkeit.\nFotos! Fotos! Fotos! …für die Presse, für die Social Media Plattformen, für dies, für das!\nIch LIEBE Foto-Sessions! Kopf etwas höher, Schultern sinken lassen, nicht so verkrampft gucken, Wirbelsäule durchdrücken, mehr Profil bitte, ein Lächeln wäre auch nicht schlecht…!!!\nUnd wenn ich schon leiden musste, dann könnt Ihr das auch – hier sind sie, die (besseren) Fotos – denn wie heißt es so schön: Geteiltes Leid ist halbes Leid!\nEines weiß ich mit Sicherheit: Germany Next Topmoppel werde ich nie!\nGalerie•Kategorien Plauderei...•Tags Andreas Kück, Lesung, Sternenglanz & Weihnachtszauber\nWie ich mir selbst einheißte…\nPublished on November 15, 2018 August 21, 2019 von Andreas Kück - .LESELUSTKommentar hinterlassen\n„Flavia de Luce – Mord im Gurkenbeet“ von Alan Bradley im Spezialitätengeschäft „Carpe Diem“ in Osterholz-Scharmbeck\nAn einem lauen Herbsttag wurde eine Idee geboren: Susanne Bödeker vom „Carpe Diem“ ließ anfragen, ob ich mir vorstellen könnte eventuell und vielleicht und außerdem…\nIch konnte, wollte und das Ganze auch noch mit Freude:\n15. November 2013: MEINE 1. öffentliche Lesung in MEINER Heimatstadt, bei der MEIN Name ganz oben auf dem Plakat prangte (In der Filmbranche bedeutet es wohl „Ich habe es geschafft!“ 😉). Damit MEINE Nervosität nicht überhandnahm, hatte ich mit „Flavia“ für den sogenannten sicheren (literarischen) Hafen gesorgt.\nNach einer herzlichen Begrüßung der Gäste durch Susanne Bödeker („Susanne, Du warst auch nervös? Ich habe gar nichts bemerkt!“) kamen ihre Mitarbeiterin Janin und ich abwechselnd zum Einsatz:\nJanin stellte charmant die neuen Winter-Tees vor und plauderte u.a. über Herkunft und Verarbeitung der Tees. Und während die Gäste den Geschmackssinn trainieren konnten, schärfte ich ihren Gehörsinn mit meiner Lesung aus „Flavia de Luce – Mord im Gurkenbeet“ – der erste Roman aus der Feder von Alan Bradley über diese außergewöhnliche Amateur-Detektivin.\nJe mehr ich las, umso mehr schwand meine Nervosität, umso lockerer wurde ich. Am lauten Lachen oder der gespannten Stille merkte ich, dass das Publikum ganz bei mir war und mir folgte. Und ich dachte nur: „Geil!“\nAllerdings hatte ich nicht mit der einheizenden Wirkung einiger Kräutertees in Kombination einer wollenden Strickjacke gerechnet. Ein Entkleiden der Jacke kam nicht in Frage, da sich auf dem darunter befindlichen Hemd schon unschöne Flecke gebildet hatten (Mein Fazit: Lesung = luftige Kleidung + stilles Wasser).\nSo wirkte ich zeitweilig etwas fiebrig und glänze wie ` ne Speckschwarte. Dafür sah Janin – wie immer – großartig aus!\nEs wurde ein so schöner Abend: gemütlich, heiter, stimmungsvoll & ganz entspannt!!!\nWer konnte ahnen, dass an einem Abend im November 2013 eine „Tradition“ geboren wurde, und ich in diesem Jahr nun schon zum 6. Mal bei Susanne Bödeker im „Carpe Diem“ zu Gast sein darf!\n„Never change a winnig team!“ 🎖\nKategorien Anekdoten Archiv...•Tags Alan Bradley, Andreas Kück, Flavia de Luce, Lesung\nPublished on November 3, 2018 Januar 12, 2019 von Andreas Kück - .LESELUSTKommentar hinterlassen\nIch habe gerade erfahren, dass meine Lesung am 24. November im Carpe Diem ausverkauft ist!\nIch bin ganz überwältigt, freue mich riesig über diesen tollen Zuspruch…\n…und stöbere gerade fleißig in den Werken der Krimi-Ladies. Wobei mir eine Entscheidung, welche Stories letztendlich bei der Lesung von mir vorgetragen werden, sehr schwer fällt: Die Damen sind einfach zu gut!!!\nWelche Geschichten es ins „Finale“ geschafft haben, verrate ich an anderer Stelle!\nKategorien Termine...•Tags Andreas Kück, Ladies of Crime, Lesung\nPublished on Oktober 26, 2018 Januar 12, 2019 von Andreas Kück - .LESELUSTKommentar hinterlassen\nDiesmal wird es kriminell spannend bei meiner diesjährigen Lesung im „Carpe Diem“. Die Damen der Krimi-Literatur geben sich diesmal ein Stelldichein und haben so ihre eigenen Methoden: perfide, hintergründig und mit weiblicher Intuition…\n…am 24. November 2018\n…um 16.00 Uhr\n…im Spezialitätengeschäft Carpe Diem, Marktstraße 9, 27711 Osterholz-Scharmbeck\nEintritt pro Person: € 10,– . Um eine Anmeldung wird gebeten bei Susanne Bödeker im „Carpe Diem“ (Tel. 04791-9315582).\nDie Plätze sind – wie immer – begrenzt, darum lassen Sie sich fix ein Plätzchen reservieren!!!\nNun wird es für mich langsam Zeit,…\nPublished on Oktober 7, 2018 März 10, 2020 von Andreas Kück - .LESELUSTKommentar hinterlassen\n…mich auf die Bücher zu stürzen. Nun hat das letzte Quartal des Jahres begonnen, zwei Lesungen warten auf mich und möchten mit Inhalt gefüllt werden. Und wie bei jedem Mal, muss ich nur meinen Hintern hochkriegen, um einen Anfang zu finden. Ist der Anfang gefunden, läuft der Rest wie von alleine – naja, beinah!\nDoch was genau ist „der Rest“? Was geschieht hinter den Kulissen? Wie bereitet sich ein Vor-Leser auf eine Lesung vor?\nIch bin mir sicher, dass dies von Vor-Leser zu Vor-Leser sehr individuell ist. Gerne verrate ich hier meine Vorgehensweise.\nDer Termin für eine abendfüllende Lesung steht schon sehr zeitig fest. Bei den beiden genannten Lesungen war der eine Termin schon vor einem Jahr geblockt, der 2. Termin kam im Januar dazu. Eine rechtzeitige Planung hat durchaus Vorteile: Zeit für Vorgespräche, Kontakt zu Presse und Kooperationspartnern knüpfen, Plakate und Eintrittskarten entwerfen undvielesmehr. Gleichzeitig birgt es auch die Gefahr, sich vorerst entspannt zurückzulegen, da man denkt „Ach, ich habe ja noch sooo viel Zeit!“.\nDann folgt die Suche nach einem Thema für die jeweilige Lesung. Entweder ich habe von vornherein eine zündende Idee oder es folgt spontan und unerwartet eine Eingebung – meistens zu den unmöglichsten Zeiten und in den merkwürdigsten Situationen. So verdanke ich die Idee für eine schaurig-schöne Lesung einem nächtlichen Gang zur Keramikabteilung.\nDanach beginnt die Recherche: Wo finde ich ausreichendes Futter für dieses Thema? Entweder ich stöbere in meinem Bücher-Fundus, forsche im Internet, kaufe im Antiquariat oder konsultiere die Buchhändlerinnen meines Vertrauens.\nDie Vorbereitung beginnt:\nPro Lesung sammeln sich dann ca. 10-15 Bücher bei mir an und liegen nach Themen geordnet griffbereit und unübersehbar „in meinem Weg“, damit ich auch immer-wieder-und-dauer-haft-und-pene-trant darüber stolpere. Bekomme ich dann endlich den schon oben erwähnten Popo hoch, beginnt das Studium. Die Texte werden „angelesen“ und unter folgenden Kritikpunkten beäugt: Gefällt es mir?/ Springt der Funke über?; Kann ich daraus was machen?/ Bietet es Potential?; Ist es überhaupt vor-lesbar?/ Nicht jeder Text, der sich interessant liest, ist ebenso zum Vortragen geeignet.\nTreffen die genannten Kriterien zu, kommen ca. 10-12 Texte ins „Recall“. Nun lese ich sie ausführlicher, prüfe, wie sie im Kontext mit den anderen Texten harmonieren und stelle eine erste, grobe Reihenfolge zusammen, achte auf den Spannungsbogen oder setzte bewusst Brüche in der Lesung. Dann lese ich die Texte laut und stoppe bei jedem Vortrag die Zeit.\nVon den ausgewählten Texten werden einige wieder verworfen – entweder der Zeitumfang der Lesung wird überschritten, oder sie stören den Fluss der Lesung oder schaffen nicht die gewünschte Atmosphäre. Zum Schluss landen 5-8 Texte im Finale.\nNun beginnt meine Arbeit am Text: Ich feile an der Betonung, setzte bewusst Pausen ein, feile am Ausdruck und arbeite die jeweilige Stimmung heraus. Evtl. stelle ich auch einzelne Sätze leicht um, da sie dann natürlicher und somit flüssiger über meine Lippen kommen. Mit einem Bleistift mache ich mir entsprechende Zeichen im Text und notiere mir unterstützende Stichwörter am Textrand. Dabei wird der Text ca. 8-10x laut gelesen, weiter an der Interpretation gefeilt und die Feinheiten im Text weiter herausgearbeitet: ein klassisches Textstudium! 2-3 Tage vor der Lesung lasse ich die Texte in Ruhe, um das Erarbeitete nochmals sacken zu lassen und sie am großen Tag dann „frischer“ vortragen zu können.\nDoch damit ist meine Arbeit noch nicht beendet: Schließlich folgt bei meiner Lesung nicht Text auf Text „ohne Punkt und Komma“– Nein! – zwischen den Texten wird lässig-locker-leicht geplaudert. Privat plaudere ich natürlich einfach so vor mich hin, wie jeder andere Laien-Plauderer auch. Bei meiner Lesung plaudere ich selbstverständlich höchst professionell und extrem gut vorbereitet. So fülle ich meine überleitende Moderation mit Biografischen und/oder Kuriosen zum jeweiligen Autor, verrate meine persönliche Bindung zum Text oder plaudere aus dem Nähkästchen eines ambitionierten Vor-Lesers. Und das alles will sehr gut vorbereitet sein…!\nJetzt kann mich nichts mehr schocken! Pustekuchen!\nDer Tag X naht:\nGing es mir bis dahin blendend, ändert sich dies schlagartig an DIESEM Tag: Die Nacht zuvor schlafe ich eigentlich immer recht ordentlich. Im Laufe des Vormittags breitet sich ein unangenehmer Druck in meinem Magen aus, an meinen Schläfen spüre ich einen Spannungsschmerz, und meine Blase hat plötzlich ein extrem eingeschränktes Fassungsvolumen.\nWieso denke ich plötzlich an diesen Schlager von Gitte, der sich jetzt geschwürmäßig in meinem Kopf Raum nimmt und mit dem Rhythmus seiner Melodie gegen meine Schädeldecke pocht?\n½ Stunde vor Beginn: Mir ist nicht gut! Ich könnte jetzt gemütlich auf dem Sofa liegen. Ach was! Ich MÜSSTE jetzt auf dem Sofa liegen, mich einer Entspannungstechnik hingeben und auf die Wirkung einer doppelten Aspirin warten. Mein vegetatives Nervensystem arbeitet dafür einwandfrei und versorgt mich mit einer überdurchschnittlichen Schweißbildung.\n„Warum mache ich diese verdammte Sch….. eigentlich immer wieder?“\n½ Stunde nach Beginn: Die Zuhörer haben ihre Plätze eingenommen – viele bekannte & liebe Gesichter, schon nach dem ersten gelesenen Absatz spüre ich…\n„Ich hab´ Euch am Haken!“ – geiles Gefühl…\nEnde der Lesung: Begeisterung!!!\n„Du machst doch im nächsten Jahr wieder eine Lesung, oder?“ Aber natürlich mache ich im nächsten Jahr wieder eine Lesung! Wer könnte daran zweifeln!\nDer Vor-Leser verlässt äußerst zufrieden und beglückt aber auch erschöpft die Stätte seines Triumphes!\nKategorien Plauderei...•Tags Andreas Kück, Lesung\nAuf meiner Homepage…\nPublished on September 27, 2018 März 4, 2019 von Andreas Kück - .LESELUSTKommentar hinterlassen\n…finden Sie Fotos, „Was bisher geschah…“, aktuelle Termine und Informationen rund um meine Lesungen und vieles mehr:\nKategorien Uncategorized•Tags Andreas Kück, Homepage\nPublished on September 16, 2018 November 15, 2020 von Andreas Kück - .LESELUSTKommentar hinterlassen\nZEIT für GESCHICHTEN – Zeit für etwas Neues…\nUnsere neue Vor-lese-Reihe für Kinder geht in die 3. Runde:\nDiesmal ermittelt Kommissar Gordon bei ZEIT für GESCHICHTEN. In seinem Wald werden im großen Stil Nüsse gestohlen. Ober er den Fall lösen kann?\n…am 21. September 2018\n…um 17.00 Uhr\n…in der Buchhandlung die schatulle, Bahnhofstraße 98, 27711 Osterholz-Scharmbeck\nEintritt: frei – Meldet Euch vorher an (04791-8585) und seid am Vorlesetag pünktlich nachmittags um 5 hier.\nKategorien Termine...•Tags Andreas Kück, Buchhandlung "die schatulle", Gitte Spee, Kommissar Gordon, Lesung, Ulf Nilsson, Zeit für Geschichten\nWie Mr Walker mich in Panik versetzte…\nPublished on September 10, 2018 November 15, 2020 von Andreas Kück - .LESELUST5 Kommentare\nLesung mit Martin Walker „Femme Fatale“ im Rathaussaal in Osterholz-Scharmbeck/ Buchhandlung „die schatulle“\nBeginnen möchte ich meine neue Kategorie Anekdoten-Archiv… mit einem Erlebnis, das sozusagen als Beginn meiner „Karriere“ als Vor-Leser stehen könnte:\n10. September 2013: Nun saß ich also neben einem Bestseller-Autoren und wartete auf meinen Einsatz: Er lass das 1. Kapitel im englischen Original, ich war dann für 3 weitere (vom Verlag vorgegebene) Stellen aus dem Roman auf Deutsch vorgesehen…\nWochenlang hatte ich mich vorbereitet, die Textstellen immer wieder gelesen, an der Betonung und meiner französischen Aussprache gefeilt: Gerade diese französische Aussprache bereitete mir als Fremdsprachen-Legastheniker immense Kopfschmerzen. Jedes französische Wort wurde mit Unterstützung meines Mannes zuerst korrekt ausgesprochen und dann in Lautschrift im Text notiert.\nNun saß ich hier – schweißgebadet und mit meiner Konfirmanden-Blase gestraft. Meine Nerven lagen nicht unbedingt gänzlich blank, aber ein Teil der Isolierung war im Laufe des Abends schon abgeschabt worden.\nEinerseits dank Mr Walker, der mit selbstbewusster Arroganz die glorreiche Idee hatte, die Letzte, der von mir vorbereiteten Textstellen, zu streichen und mich dafür mit einer anderen Passage zu „belohnen“ (Dies löste spontan „Kreislauf“ und „Schnappatmung“ bei mir aus!).\nAndererseits wurde die Lesung aufgrund der großen Nachfrage von der gemütlichen Buchhandlung „die schatulle“ der Schwestern Ute & Sabine Gartmann in den weitaus größeren Rathaussaal verlegt: Mir gegenüber saßen nun (geschätzt) 300 Zuhörer und starrten mich erwartungsfroh an,…\n…und dabei hatte ich 1 ½ Jahre zuvor vorerst nur 3 klitze-klitze-klitze-kleine Lesungen gemacht.\nDieser Auftakt meiner „Karriere“ als Vor-Leser war somit eine echte Herausforderung,…\n…und ich schien diese Herausforderung gut gemeistert zu haben: Als Lohn für meine Mühe erhielt ich – neben einem jovialen Schulterklopfen von Mr Walker – viel positives Feed-Back der Zuhörer und eine originale Gartmann-Kuh, wie sie sonst nur die Autoren als Dank für ihre Lesung erhalten.\nMr Walker hatte seine Kuh im Hotelzimmer „versehentlich“ „vergessen“! Meine Kuh wird gehegt und gepflegt und hat in der Zwischenzeit Gesellschaft von einer Schwester bekommen.\nMr Walker wurde seitdem nicht wieder zu einer Lesung eingeladen. Ich habe in der Zwischenzeit schon einige tolle Projekte gemeinsam mit den Gartmann-Schwestern realisieren dürfen.\n„Böse ist, wer schlechtes dabei denkt!“ 😈\nKategorien Anekdoten Archiv...•Tags Andreas Kück, Buchhandlung "die schatulle", Lesung, Martin Walker


Stent - Behandlung bei Herzproblemen | CardioSecur\nEin Stent ist eine röhrenförmige Gefäßstütze in Gitterform, die aus Metall oder Kunstfasern gefertigt wird. Stents werden in Gefäße oder Hohlorgane eingesetzt, um diese zu stützen oder offen zu halten. Ein Stent wird unter anderem bei Durchblutungsstörungen der Herzkranzgefäße eingesetzt, zum Beispiel bei koronarer Herzkrankheit oder nach einem akuten Herzinfarkt. Nach einer Gefäßerweiterung wird der Stent zur Stabilisation eingesetzt. Zudem glättet er die Oberflächen des Gefäßinnenraums, da er gegen die Gefäßwand gepresst wird. Der Schweregrad der Erkrankung entscheidet, ob ein Stent gesetzt wird oder nicht. Auch nach einer Stentimplantation ist eine Lebensstiländerung (kein Rauchen, Gewichtskontrolle, ausgewogene Ernährung und viel Bewegung) so wie die Einnahme von Medikamenten ein Leben lang erforderlich. Eine weitere Methode ist eine Bypassoperation.\nWelche unterschiedlichen Stents gibt es?\nIn welchen Fällen wird eine Stentimplantation durchgeführt?\nWie ist der genaue Vorgang bei einer Stentimplantation?\nWas muss man nach einer Stentimplatation beachten?\nDer Herz-Stent für Herzkranzgefäße ist mit 300.000 durchgeführten Eingriffen allein in Deutschland die am häufigsten eingesetzte Methode. Mit einem dünnen Kunststoffschlauch (Katheter) wird der Stent in die Gefäße gesetzt. Durch seine Struktur kann der Stent stark zusammengedrückt werden und an den engsten Stellen platziert werden. Es wird zwischen selbstentfaltenden und ballon-expandierenden Stents unterschieden. Zusätzlich können Stents mit Medikamenten beschichtet sein und sich selbständig resorbieren.\nSelbstentfaltende Stents bestehen aus einem Stahlgittergeflecht und sind von einer Plastikhülle umgeben. Ist der Stent richtig platziert, wird die Hülle entfernt und der Stent kann sich entfalten.\nBei einem ballon-expandierenden Stent sitzt der gefaltete Stent auf einem Ballon-Katheter. Er wird durch das Aufblasen des Ballon-Katheters entfaltet und an die Gefäßwand gepresst. Er dient dazu, das Gefäß mit Hilfe eines Metallgeflechts offen zu halten.\nBeschichtete Stents sind mit Medikamenten ummantelt (Drug Eluting Stent, DES). Diese Medikamente beugen eine Zellneubildung und damit einem neuen Verschluss (Restenose) und Narbenbildung innerhalb des Stents vor. Eine Restenose wird durch eine überschießende Narbenbildung der behandelten Herzkranzarterie ausgelöst. Allerdings benötigt nicht jeder Patient einen mit Medikamenten beschichteten Stent oder ist dafür geeignet. Bei Patienten mit nur einer sehr kurzen Engstelle von bis zu 10mm, ist die Gefahr einer Wiederverengung sehr niedrig und es kann auf beschichtete Stents verzichtet werden.\nZudem gibt es komplett resorbierende Stents (bioabsorbable vascular scaffold, BVS), die sich nach zwölf bis 18 Monaten abbauen.\nEine Stentimplantation wird durchgeführt, wenn eine dauerhafte Aufdehnung eines verschlossenen Gefäßes oder Hohlorgans durch eine bloße Ausweitung der Gefäße (Perkutane Transluminale Angioplastie, PTA) nicht mehr möglich ist. Zu diesen Fällen zählen:\nErweiterung der Hauptschlagader (Aorten Aneurysma)\nGefäße verschließen sich dauerhaft durch Arterienverkalkung, der sogenannten Arteriosklerose. Genauerer Information zum Thema Arteriosklerose und wie sie entsteht finden Sie in unserem Fachartikel Herzinfarkt.\nZunächst wird eine allgemeine Untersuchung des Gesundheitszustandes des Betroffenen durchgeführt. Neben einer EKG-Messung wird das Blut näher untersucht. Zudem können zusätzliche Untersuchungen wie ein Belastungs-EKG, Röntgenaufnahme der Lunge und des Herzens sowie eine Untersuchung der Durchblutung des Herzmuskels Aufschluss über den Gesundheitszustand geben.\nDeutet der Gesundheitszustand auf einen Verschluss hin, wird im Rahmen einer Herzkatheteruntersuchung mit Hilfe einer Kanüle über die Leistenarterie oder in seltenen Fällen über eine Arterie am Handgelenk ein äußerer Zugang entgegen des Blutstroms zum Herzen geführt und in die Öffnung der Herzkranzarterie gelegt. Dieser Katheter wird auch als Führungskatheter bezeichnet. Der gesamte Vorgang erfolgt über eine Röntgenkontrolle. Durch das Einspritzen von Kontrastmittel in das Herzkranzgefäß wird die Engstelle sichtbar. Nun kann der Arzt den Grad des Arterienverschlusses überprüfen und entscheiden, ob ein Stent gelegt werden muss.\nIm ersten Schritt wird zunächst ein dünner Draht durch die Engstelle geführt. Dieser ermöglicht es, den Stent im gefalteten Zustand genau in der Engstelle zu platzieren. Der Stent ist zusammengefaltet und auf einem Ballonkatheter aufgeschoben und befestigt. An der Engstelle wird der Ballon unter hohem Druck mit einer Kochsalzlösung gefüllt und dadurch gedehnt. Der Ballon presst die Ablagerungen und Verkalkungen an die Gefäßwand und das Gefäß öffnet sich. Der Ballon wird nach 30 Sekunden geleert und das Metallgeflecht bleibt zurück. Es wächst mit der Zeit in der Gefäßwand an und wirkt damit einem erneuten Verschluss entgegen. Der Durchmesser eines ausgedehnten Stents liegt zwischen 2.5 und 4.0 mm.\nNach der Stentimplatation wird der gelegte Zugang an der Leiste sofort oder am nächsten Tag entfernt und wieder verschlossen.\nWird ein Stent benötigt, wird dieser im gefalteten Zustand an der Engstelle platziert und dort unter hohem Druck gedehnt.\nNach dem Eingriff wird eine Kontrolle mit Hilfe eines EKGs und einer Blutuntersuchung durchgeführt. Treten keine weiteren Komplikationen auf, kann der Betroffene noch am Tag nach der Operation entlassen werden. Da der Stent ein Fremdkörper ist, müssen Medikamente eingenommen werden um zu verhindern, dass sich an der Oberfläche des Stents Blutgerinnsel bilden. Stentarten die mit einer Kunststoff-Membran überzogen sind, heilen nur sehr langsam ein und erfordern eine Medikamenteneinnahme von 6-12 Monaten.\nZu den Medikamenten gehören z.B. Plavix‚ Iscover oder Tiklyd. Bei Stents die mit Medikamenten beschichtet sind, ist ebenfalls die Einnahme von sechs Monaten erforderlich, ohne Medikamentenbeschichtung muss der Betroffene vier Wochen Blutverdünner einnehmen. Werden die Medikamente plötzlich abgesetzt, kann es zu einem abrupten Verschluss des Stents kommen, der sogenannten Stentthrombose.\nNach sechs Monaten wird in der Regel eine Kontrolle mittels Herzkatheter empfohlen, da es zu Wiedereinengungen durch Narbenbildung innerhalb des Stents kommen kann. Dann wird einen erneute Ballonaufdehnung durchgeführt. Treten innerhalb der ersten sechs Monate nach dem ersten Eingriff erneut Schmerzen auf, kann es zu einer vorzeitigen Kontrolle kommen.\nNach jeder Art einer Stentimplantation müssen lebenslang Medikamente wie Aspirin eingenommen und regelmäßige Routine-Kontrollen durchgeführt werden. Bei der Routine-Kontrolle wird ein Belastungs-EKG und eine Ultraschalluntersuchung (Herzecho) durchgeführt. Dabei wird kontrolliert, ob es zu einer erneuten Gefäßverengung gekommen ist und wie der aktuelle Stand der Herzfunktion ist.


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Rucksack Katze Test & »Angebote&Bestseller (2020) »Geld sparen!\nTop#10: Rucksack Katze kaufen (Vergleich 2020)\nDas passende Rucksack Katze Test schnell und einfach finden! In unserer Vergleichstabelle können Sie die Produkte ganz einfach miteinander vergleichen!\nHersteller » Pecute » Samsonite » Trixie » FeiyanfyQ » RCruning-EU » Joymoze » Makerfire » REAYOU » Pawsse\n(bei Amazon) 52,99 € 30,61 € 39,00 €-22% 14,84 € 24,99 €-41% 22,00 € 32,00 € 32,99 €-3% 26,99 € 49,99 €-46% 35,99 € 46,99 €-23% 23,99 € 37,91 € 38,90 €-3% 36,98 € 49,99 €-26%\nLieferzeit Lieferbar ab dem 13. Juli 2020. Bestelle Gewöhnlich versandfertig in 4 bis 5 Tag Auf Lager. Auf Lager. Auf Lager. Auf Lager. Auf Lager. Auf Lager. Auf Lager. Auf Lager.\nDer Kauf und der Verkauf von Produkten im Internet ist gar nicht so einfach, deshalb sollten Sie sich gerade deswegen informieren damit Sie nicht das Falsche Produkt bestellen. 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Als nächstes sollten Sie wissen, in welche Preisklasse Sie aufsteigen können, da einige Rucksack Katze sehr teuer sind, während andere nicht so teuer sind.\nWo kann ich Rucksack Katze bestellen?\nLeider ist diese Frage nicht so einfach zu beantworten, da es heute viele ausgezeichnete Online-Shops mit einer Vielzahl von Waren wie Amazon, Zalando, Ebay usw. gibt. Unsere Herzen kämpfen jedoch nur für einen der Online-Shops. Es ist Amazon. Da Amazon Ihnen viele Vorteile bietet, können Sie einen echten Aicok-Dampfer kaufen. Hier biete ich Ihnen einige Vorteile, die beim Vergleich von Rucksack Katze genutzt werden können.\nDer Rucksack Katze Vergleich\nEine Vergleichstabelle oder ein Testbericht können Ihnen exakt dabei helfen z.B die fünf Besten Rucksack Katze im Vergleich zu sehen wo die Qualität bzw. eine Eigenschaft und der Preis einfach zu vergleichen sind. 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Die Rezensionen sind sehr wichtig weil man so am Besten einen ersten Eindruck von der Leistung des Rucksack Katze entnehmen kann sobald das Produkt getestet wurde.\nSie können diesen Schritt-für-Schritt-Plan auch verwenden, um endlich den hochwertigen Rucksack Katze zu kaufen. Da dies jedoch zeitaufwändig sein kann, haben mein Team und ich diese Aufgabe bereits übernommen.\nWie Sie bei Preiskatalog24.de das beste Rucksack Katze finden\nWir können jedoch lediglich die Produkte anhand objektiver Kriterien miteinander vergleichen und Ihnen die Resultate vorstellen. Maßgeblich ist, dass Sie sich bereits im Vorfeld des Kaufes vergegenwärtigen, was Sie sich von Rucksack Katze erhoffen und wie es Ihren Alltag bereichern soll. Versuchen Sie also bereits zuvor abzuwägen, welche Faktoren auf keinen Fall vernachlässigt werden sollen und auf welche Zusätze Sie unter Umständen verzichten könnten.\nZudem ist es hilfreich sich an einigen Fragen zu orientieren, welche man sich vor dem Kauf von Rucksack Katze stellen kann. Dies kann die Entscheidungsfindung erheblich erleichtern und den Fokus auf das Wesentliche lenken.\nMit der Sternebewertung ist zu erfassen ob ein Produkt für eine bestimmte Sache geeignet ist. Die Bewertung bei mehr als 4,5 von 5 Sternen bedeutet, dass die Qualität des Produktes Rucksack Katze sehr hochwertig ist und dabei spielt auch die Anzahl der geschriebenen Bewertungen eine sehr wichtige Rolle.\nWir können Ihnen folgenden Tipp mitgeben: Wenn das Produkt Rucksack Katze eine Bewertung von 4,5 und mehr als 10 geschriebene Bewertungen erhalten hat, so ist zu erwarten, dass der Rucksack Katze qualitativ hochwertig ist. Dies ist natürlich bei allen Produkten nicht sofort als ganzes zu sehen aber wenn die Rezensionen mit Sorgfalt durchgelesen werden, können Sie seriöse und verlässliche Hilfe erhalten.\nBei einer Bewertung mit 5 Sternen können Sie gewiss sein, dass Sie die Richtige Wahl haben um den Rucksack Katze zu kaufen. Bei solchen Fällen kann jeder selbst entscheiden mit welchen Informationen eine Sache gekauft wird.\nDer Rucksack Katze Vergleich und seine Popularität\nDamit der Überblick so einfach wie möglich ist, kann eine gute Checkliste verschiedener Informationen Ihnen sehr hilfreich sein, die für Ihnen vor dem Kauf eines Rucksack Katze an erster Stelle stehen. Um dir den schnellen Überblick über die wichtigen Kriterien zu geben ist es hilfreich diese wichtigen Informationen zu lesen und genau auf die Kundenrezensionen zu folgen, denn nur die können Ihnen positive sowohl negative Auskunft geben.\n6. Wo kann ich Rucksack Katze bestellen?\n8. Der Rucksack Katze Vergleich\n9.1. Top 10 Platzierung Rucksack Katze\n9.2. Vergleichssieger Rucksack Katze\n9.3. Bewertung Rucksack Katze\n12. Wie Sie bei Preiskatalog24.de das beste Rucksack Katze finden\n16. Der Rucksack Katze Vergleich und seine Popularität


Mental-Wellness - auch wenn man nicht auf dem Pferd sitzt\nDie Reitstunden fürs kleine Kind gehören nun zum festen wöchentlichen Programm.\nMiriam nannte den Hof in einem Kommentar mal "ländlich und robust" und\ntrefflicher kann ich es nicht beschreiben.\nIch glaube, ich genieße das noch mehr, als die kleine Reiterin.\nAlles ist so einfach, unkompliziert, unverkrampft und nett da.\nManchmal schaukle ich Kinderwagen, während junge Mütter ihre Reitstunden nehmen.\nManchmal sitze ich einfach in der Sonne und genieße diesen Frieden, diese Natur.\nManchmal streichle ich Hunde, Katzen, Pferde.\nManchmal mahne ich das Kind, es solle bitte gerade sitzen :-)\nUnglaublich, was diese eine Stunde pro Woche mit mir macht.\nDas ist entspannend wie Miniurlaub oder Yoga.\nMal wieder ein kleines Glück gefunden.\nUnd von der Tiefenentspannung können wir 18.00 Uhr ordentlich in Aufregungswallungen verfallen.\nDeshalb ist mein Freitagsspruch heute eine Fußballrandnotiz:\nLee Todd - englischer Fußballspieler - erlangte außerordentliche Bekanntheit,\nals er im Oktober 2000 zwei Sekunden nach Anpfiff einen Platzverweis erhielt.\nGrund dafür war foul language.\nTodd hatte auf den Anpfiff des Schiedsrichters mit den Worten "F*uck me, that was loud..."\nSpannenden Fußballabend und schönes Wochenende!\nOphelia Suisse 4.7.14\nWas für eine Tolle Sache, wenn beide etwas davon haben und es genießen können...Deine Tochter reitet und Du kannst die Seele baumeln lassen, was möchte mann mehr?!\nDas Foto mit Katze und Pferd gefällt mir am besten :-)\nDir ein schönes Wochenende und viel Spaß beim Fußball gucken :-)\nWie schön! Dann haben ja wirklich alle was von den Reitstunden - Mensch und Tier. Herrlich! Genieße es ... (ach, hast Du ja geschrieben, dass Du das machst ...) Richtig so! ;0)\nNicole´s buntes Haus 4.7.14\nAls meine Kids noch klein waren,da waren wir auch einmal in der Woche auf dem Reitplatz.Meine beiden Mädels können reiten und auch mein zweitältester Sohn.Es war auch ein einfacher robuster Reitplatz du wir haben 10 € die Std.bezahlt,Geschwisterkinder bekamen sogar Rabatt.Viele Jahre stand ich da,die Sommer waren immer toll,aber im Winter habe ich mir so manches mal die Füße abgefroren.\nAch du Schreck - ja daran hab ich jetzt noch nicht gedacht.....\nOh, wie idyllisch! Da würde ich auch gerne mal das eine oder andere Stündchen ausspannen. Obwohl ich leider zu großen Respekt vor Pferden habe und mir das Reiten für mich selbst überhaupt nicht vorstellen kann.\nAls mein großer Sohn am Montag seine Schwimmstunde hatte und seine kleineren Brüder tatsächlich auch beide verabredet waren, habe ich eine halbe Stunde lang in einer netten kleinen Buchhandlung gestöbert. Das war auch eine richtig tolle Auszeit.\nIch wünsche Euch auch einen spannenden Fußballabend! Der Zopf ist richtig klasse!!\nohh, wie schön, ich wünschte, wir hätten auch so einen Hof in der Nähe!\nes klingt auf jeden Fall ganz toll und ich freue mich, dass du dem auch so viel abgewinnen und Enstpannung für dich finden kannst!\nhoffentlich wird es nicht ZU nervenaufreibend heute Abend, bin immer noch geschädigt von Montag ;)\nund ein ganz schönes WE!\nFlottelotta Blau 4.7.14\nOh ja...das klingt nach einer schönen kleinen Auszeit...Ich glaube, ich habe was falsch gemacht, als ich meinen Kindern behilflich war, ihre Freizeit sinnvoll zu gestalten...;-))) LG Lotta.\nMonika + Bente 4.7.14\nWas für ein Paradies am Fluss - und - für böse Wintertage gibt es die ISO Stiefel aus Naturkautschuk - und das Sommerparadies wird zum Winterparadies :-)\nAuf dem Lande fließt die Zeit immer noch anders dahin. Tiere mögen keine Hektik. Ich merke das jedes Mal, wenn ich im Altenteil bin.\nEinen spannenden Fußballabend und ein sonniges Wochenende\ndass du diese Zeit genießen kannst und nicht als zusätzliche Belastung siehst...so habt ihr beide was davon...\ndas liest sich wunderbar. Wie ein kleiner Urlaub auf dem Bauernhof, es ist unwahrscheinlich wie gestärkt, glücklich und zufrieden uns solche Augenblicke machen. Toll. Das ist aber auch ein schönes Fleckchen. Die ganzen Tiere und die Natur aussen herum. Da würden wir uns auch wohl fühlen.


Konzept - Praxisklinik 2000\nDie Praxisklinik 2000 ist ein hochspezialisiertes Zentrum für die Behandlung aller Gelenkbeschwerden und Sportverletzungen. Unsere Patienten werden von der Diagnose bis zur Nachsorge von ein und demselben Arzt betreut. Das schafft Vertrauen und gewährleistet die Behandlungskontinuität.\nkurze Wege innerhalb der Praxisklinik,\nständige Anwesenheit unsere Anästhesieabteilung,\ngute Erreichbarkeit der Ärzte sowie die Rehabilitation im eigenen Haus.\nQualität durch Spezialisierung auf die Gelenke Knie, Hüfte, Fuß, Schulter und Ellbogen\nOb Sprechstunde, OP, stationäre Versorgung oder Nachsorge / Rehabilitation – alles findet in unserem Gebäude statt.\nDies bringt unseren Patienten erhebliche Vorteile:\nQualität und Sicherheit durch eine über 25 jährige Erfahrung. Unsere Orthopäden verfügen aufgrund Ihrer jahrzehntelangen Arzttätigkeit über einen immensen Erfahrungsschatz.\nDas Nachrichtenmagazin "FOCUS" zählt Dr. Manfred Lais zu Deutschlands Top-Medizinern - insbesondere bei der Behandlung von Kniebeschwerden. In der FOCUS Ärzteliste 2017 wird er als Spezialist für offene und endoskopische Operationen an Knie-, Schulter- und Hüftgelenk geführt.\nDr. M. Lais hat in Zusammenarbeit mit der Fa. Karl Storz und der Fa. Mitek ein Referenzzentrum für die Arthroskopie am Hüftgelenk eingerichtet. Zahlreiche Chirurgen und Orthopäden aus verschiedenen Ländern informieren sich regelmäßig in unserem OP Zentrum.\nNachgewiesene externe Qualität\nUnsere Gemeinschaftspraxis und unser OP Zentrum sowie die Klinik 2000 sind nach DIN ISO 9001 zertifiziert durch die Firma reZERT.\nDes Weiteren hat das Beratungszentrum für Hygiene (BZH) unserem OP die korrekte Einhaltung moderner krankenhaushygienischer Standards bescheinigt.


Wir sind besser, als wir glauben — Zusammenfassung\nZusammenfassung von Wir sind besser, als wir glauben\nPearson Deutschland, 2005\nPeter Bofinger schwimmt gegen den Strom. Während Politiker jeder Couleur den Wirtschaftsstandort Deutschland in Gefahr sehen und ein Sparappell den nächsten jagt, lautet das Credo des Wirtschaftsweisen: Wir sind besser, als wir glauben! Das gilt für die internationale Wettbewerbsfähigkeit ebenso wie für die Flexibilität und Produktivität der Arbeitnehmer. Woran Deutschland kranke, sei die schleppende Binnennachfrage. Alle bisherigen Reformen führten daher in die falsche Richtung: Nicht Einschnitte ins soziale Netz, sondern planvoller Umbau sei gefragt; nicht reale Lohnkürzung, sondern moderate Lohnsteigerung; nicht drastische Senkung der Staatsausgaben, sondern Investitionen. Kurz: eine konsequent nachfrageorientierte (keynesianische) Politik. Nach einer Bestandsaufnahme liefert Bofinger eine detaillierte Ursachenanalyse und einen Gegenentwurf zur aktuellen Wirtschafts- und Sozialpolitik. Er nimmt dabei kein Blatt vor den Mund: Hans Eichel wird da schon mal zum "König der Sparschweine", Bofingers Kollege Hans-Werner Sinn zum "Prophet der Apokalypse". getAbstract.com empfiehlt das Buch allen an der Debatte um den Standort Deutschland Interessierten - denn wenn sich auch über den Inhalt trefflich streiten lässt: So verständlich hat sich lange kein Wirtschaftsaugur mehr geäußert.\ndie Ursachen der aktuellen Wachstumsschwäche,\nein Alternativkonzept zur derzeitigen Reformpolitik und\ndie Grundzüge einer nachfrageorientierten Wirtschaftspolitik.\nWohlstand für alle statt Armut für viele\nSeit Jahren jagt eine Reform in Deutschland die andere - mit mäßigem Erfolg. Die Arbeitslosenquote stagniert auf hohem Niveau, die Staatsverschuldung wächst, die sozialen Sicherungssysteme geraten trotz aller Einschnitte immer wieder in Schieflage...


Flug von Singapur nach Bilbao ab 1.255 SGD buchen & sicher fliegen - Lufthansa\nFlüge von Singapur nach Bilbao ab 1.255 SGD\nIhr Wunschflug von Singapur nach Bilbao\nSuchen Sie nach günstigen Flügen von Singapur nach Bilbao? Dann sollten Sie einen Blick auf unsere Angebote werfen, um den besten Preis für Ihren Flug zu finden. Finden Sie Angebote und Aktions-Preise für Flüge nach Bilbao (BIO) im Oktober 2021 ab 1.255 SGD.\nOb Sie nun Ihren Urlaub in Spanien verbringen wollen oder zu einem Geschäftstermin nach Bilbao reisen, ein Lufthansa Flug bietet Ihnen eine sichere und bequeme Reise von Singapur zu Ihrem Zielort. Wir stellen zudem sicher, dass Ihre Zeit an Bord möglichst entspannend ist.\nUnser Service wie Bordmahlzeiten, modernste Unterhaltungs-Medien und eingecheckte Gepäckstücke ist auf allen Flügen Standard. So wird Ihr Flug von Singapur nach Bilbao besonders genussreich. Sie müssen nur den Monat angeben, in dem Sie zu fliegen wünschen. Der kostengünstigste Flug von Singapur nach Bilbao ist für nur 1.255 SGD im Oktober 2021 erhältlich.


Alternativverpackungen sind keine wirkliche Alternative – The Buzzard\nAlternativverpackungen sind keine wirkliche Alternative\nNina Horcher (AT)\n( Link zum Originalbild | Urheber: frozennuch | pixabay | CC0 Public Domain )\nOriginalartikel: Plastik-Alternativen: Nicht immer nachhaltig\nJoghurtbecher auf Stärkebasis und Einkaufstüten aus Jute sind schädlicher als ihr Ruf, berichtet Nina Horcher auf KURIER.AT. Viele Alternativen zu Plastik zersetzten sich nur langsam. Für ihre Herstellung würden knappe Ressourcen genutzt und stünden dadurch in Konkurrenz mit der Produktion von Lebensmitteln. Wirkliche Alternativen ergeben sich erst aus einem neuen Blick auf den gesamten Lebenszyklus von Verpackungen, meint die österreichische Journalistin.\nDass sich Plastikverpackungen in der Natur nicht zersetzen, ist bekannt. Mittlerweile versprechen Materialien aus der Natur Abhilfe für dieses Problem: Zum Beispiel Tüten aus Kartoffel- oder Maisstärke, die in immer mehr Supermärkten angeboten werden. Doch ihre Umweltbilanz fällt oft schlechter aus als Verbraucher denken, kritisieren Forscher. Denn für die Herstellung würden Ackerflächen und Wasser benötigt. In vielen Regionen der Welt seien das aber knappe Güter.\nUnd auch um die Kompostierbarkeit von stärkehaltigen Materialien sei es weit weniger gut bestellt als angenommen. Auch sie kompostierten nur sehr langsam und stellten so nicht wirklich eine ökologischere Alternative zu Plastik dar. Auch das grundlegende Problem der Umweltverschmutzung durch Verpackungen aller Art werde dadurch nicht gelöst. Die Wegwerfkultur könne mit Stärkeprodukten nicht bekämpft werden.\nHorcher beruft sich auf Verpackungs-Experten wie Manfred Tacker und Michael Braungart, die einen neuen Ansatz fordern. Verpackungen, so die Überlegung, müssten komplett recycelt werden. Dazu braucht es ein Pfandsystem. Dadurch könne garantiert werden, dass Verpackungen wieder zum Ursprung zurückkehren und erneut verwendet werden können. Ein solches Konzept wird Cradle-to-Cradle (Von der Wiege zur Wiege) genannt.\nSo könnte auch das in Verruf geratene Plastik in einen Kreislauf eingebunden werden. Doch längst nicht alle Stoffe eignen sich für das Recycling, warnen die Forscher. Oftmals sei Plastik mit vielen Chemikalien versetzt, um die gewünschten Eigenschaften zu erzielen. Dieser Cocktail könne nicht ohne Bedenken wiederverwendet werden.\nViele Konzepte, Verpackungsmüll zu vermeiden, haben sich als wenig ökologisch erwiesen. Doch es gibt sie, die wirklichen Alternativen. Derzeit, so Horcher, wird an Milcheiweiß und Algen geforscht. Sie könnten bald Folien aus Plastik ersetzen. Ein Stoff, der bereits Marktreife erreicht hat, sind Holzfasern, die aus Abfallprodukten hergestellt werden. Sie werden zu einem Zellulose-Garn verarbeitet. Damit können zum Beispiel Netze für Obst und Gemüse hergestellt werden. Sie haben zwei entscheidende Vorteile, meint Verpackungs-Experte Braungart im Originalbeitrag:\n„Man muss das Rad nicht neu erfinden. Zelluloseverpackungen sind beispielhaft und perfekt abbaubar.“\nAuch OEKOTEST.DE hat sich mit Bio-Kunststoffen beschäftigt und warnt vor Verbrauchertäuschung.\narbeitet unter anderem für Die Zeit, Der Standard und Kurier\nOriginalartikel : Plastik-Alternativen: Nicht immer nachhaltig\nKurier.at am 23.07.2018 ⋅ deutsch ⋅ 4 Minuten Lesedauer


SONS OF LIBERTY - Brush-Fires Of The Mind | Review bei Stormbringer\nBandinfo: Sons Of Liberty\nJon Schaffer - Vocals, Guitars, Programming\nDass Jon Schaffer nicht nur ein begnadeter Komponist und (vor allem Rhythmus-)Gitarrist ist, sondern auch eine sehr kontroversielle Figur, wenn es um politische Meinungen und Ansichten geht, das hat der Mastermind hinter den mittlerweile legendär gewordenen Power-Metallern aus Florida, ICED EARTH, oftmals in - gerade für Europäer nicht immer leicht nachvollziehbaren - Kommentaren und Interviews unter Beweis gestellt. Sei es durch über-patriotisch angehauchte Songs wie "When The Eagle Cries" vom "The Glorious Burden"-Album mit ICED EARTH im Fallout der Terrorangriffe des 11. September, sei es durch die ebenfalls in diesen Zeitraum fallenden Äußerungen von Jon und auch Matt Barlow, und der folgenden Umstrukturierung von ICED EARTH; denn auch wenn jüngere Releases vielleicht nicht ganz die Klasse von Hammeralben wie "The Dark Saga" oder "Something Wicked This Way Comes" erreicht haben, so hat Jon Schaffer doch immer zu polarisieren gewusst; und mit seinem neuen Solo-Projekt SONS OF LIBERTY, benannt nach einer Geheimorganisation von US-Patrioten, schlägt er auch wieder genau in diese kontroversielle Kerbe.\nDenn während bei ICED EARTH - abgesehen vom angesprochenen "Glorious Burden" - eher fantastische Themen regieren, und die politischen Ansichten von Herrn Schaffer eher hinter den Kulissen für Aufsehen gesorgt haben, so legt er es mit seinen SONS OF LIBERTY im Gegenzug gerade darauf an, politische, aktuelle Themen anzusprechen, und auch seine Kritik an bestehenden Systemen deutlich auszudrücken. Gut, ich persönlich bin nicht unbedingt ein Freund von politischen Inhalten in der Musik; aber natürlich darf (und soll!) es auch solche Gruppen geben; man kann halt auch nicht immer nur über epische Schlachten, zu rettende Jungfrauen sowie Ruhm und Glorie singen. Naja, kann man schon... aber ein Jon Schaffer jedenfalls nicht! Und so finden sich auf "Brush-Fires of the Mind", dem Debütalbum seines neuen Projekts, nun auch massive Kritik an Privatbanken und die Auswirkungen deren Handlungen auf die Gesellschaft, am sozialen System in den USA, und generell über Täuschungen und Manipulationen durch Globalisierung. So weit, so nobel.\nNur wird Herr Schaffer in seinen Lyrics nicht sonderlich präzise, wirft hauptsächlich mit zwar prägnanten, letztlich aber inhaltlich unausgefüllten Schlagworten und gehaltlosen Paradigmen um sich; verlangt von seinen Hörern, dass sie sich zwischen "Freiheit" oder "Tyrannei" entscheiden, ohne aber wirklich zu konkretisieren, vor welchen Arten von Unterdrückung, Täuschungen, Manipulationen oder Tyranneien er seine Hörer tatsächlich schützen will. So wird zwar in beinahe jedem Track das Wort "Freedom" bis zum Überfluss gebraucht, aber kaum präzisiert, was diese Freiheit - beziehungsweise ihr Gegenteil - für Herrn Schaffer eigentlich konkret bedeutet. Ich persönlich kann mit solchen bedeutungsentkleideten, pseudo-kritischen Anwandlungen ohnehin wenig anfangen; wer aber mit Jon Schaffers Ansichten vielleicht etwas besser vertraut ist, und im Idealfall auch noch mit ihnen sympathisiert, der wird vielleicht seinen Texten auch einen tieferen Sinn entnehmen können, der mir allerdings verborgen bleibt.\nDenn, dass globale Probleme in vielen gesellschaftlichen und wirtschaftlichen Bereichen bestehen, ist natürlich wahr - dass man aber diese nicht lösen kann, indem man lediglich sagt, dass sie gelöst werden müssen, ist ebenfalls klar. Anstatt nur eine Lösung zu fordern, sollte Herr Schaffer vielleicht auch ein paar Minuten seiner Zeit darauf verwenden, selber effektive Ansätze für eine solche anzubieten; unreflektiertes Protestgebrüll bleibt am Ende des Tages nämlich meist nur Quengelei, und wird nicht zum Kampfschrei einer Revolution, die Jon Schaffer hier zu fordern scheint (ohne freilich auch die Gestalt einer solchen näher zu präzisieren).\nSo, nun sei aber über die inhaltliche Ausrichtung von SONS OF LIBERTY genug gesagt; letztlich bleibt ja auch noch die Musik, die es zu analysieren gilt. Und hier präsentiert Jon Schaffer eigentlich durchaus gewohnt gute Kost. Generell erinnern die Tracks, die man übrigens allesamt auch auf der eigens für das Projekt eingerichteten Website www.sons-of-liberty.net anhören kann, an ganz frühe ICED EARTH-Tage, was nicht zuletzt an den von Jon Schaffer gesungenen Lead Vocals liegt. Es muss aber auch auch gesagt werden, dass Jon Schaffer hier sicher mehr Augenmerk auf die für ihn scheinbar wichtigeren textlichen Inhalte gelegt hat, als auf die musikalische Ausarbeitung. Diese ist zwar wie gesagt durchaus gefällig und weist auch die typischen Schaffer-Trademarks auf, allerdings wird keineswegs so viel Wert auf eingängige Chöre oder packende Hooks gelegt, wie das auf einem Album seiner Hauptband der Fall wäre.\nSo fällt mir eine Bewertung des Albums auch denkbar schwer: Einerseits versuchen die Inhalte hier zu dominieren und drängen den musikalischen Aspekt etwas in den Hintergrund, andererseits sind es gerade diese politischen und (mehr oder minder) kritischen Inhalte, mit denen ich persönlich wieder weniger anfangen kann. Deshalb werde ich mich in meiner Bewertung auch auf den musikalischen Aspekt beschränken; und dieser ist nun bei SONS OF LIBERTY leider nicht mehr als Durchschnitt.\nSo finden sich auf "Brush-Fires Of The Mind" neun zwar passable und angenehm hörbare melodische Metal-Tracks in bestem Schaffer'schen Stil, die aber, vielleicht mit Ausnahme des griffigen "We The People", nicht zuletzt ob des Fehlens der Stimme eines Über-Sängers wie Matt Barlow oder auch - ja, ich sag's jetzt - Tim "Ripper Owens, nicht wirklich im Ohr hängen bleiben, und abgesehen von der vielleicht inhaltlichen Brisanz, kaum Akzente setzen können.\nSo bleiben die SONS OF LIBERTY wohl eher etwas für Fans von Jon Schaffer, die auch insbesondere mit seinen politischen Meinungen und Ansichten etwas anfangen können. Auch ein grundsätzliches Verständnis für amerikanischen Patriotismus muss wohl hier vorhanden sein, um den "Brush-Fires of the Mind" etwa abgewinnen zu können. Absolute Die-Hard-Fans von ICED EARTH und allem, was Jon Schaffer produziert, werden hier aber jedenfalls mal reinhören; alle anderen sollten erstmal probehören beziehungsweise sich auch mit den Inhalten und Hintergründen hinter dem Projekt auseinandersetzen.\nAutor: Dragonslayer (01.07.2010)


Little Dutch Hängelampe Sterne mixed pink Ø 30 x 20cm\nLittle Dutch Hängelampe Sterne mixed pink Ø 30 cm\nLampe Sterne mixed pink von Little Dutch.\nDie Hängelampe im aktuellen Sterne-Design ist ein echter Blickfang im Kinderzimmer. Die Innenseite des Lampenschirms besteht aus Lampenfolie, welche mit einem hochwertigen Baumwollstoff bezogen ist.\nFarbe: weiß - Sterne rosa - pink - mint\nLieferumfang: Lampenschirm inkl. Kabel und Fassung, max.60 W, ohne Leuchtmittel


Trailrunning - Neben der Spur läuft der Spaß\nPfützen, umgestürzte Baumstämme, kniehohe Brennnesseln: Wer sich fürs Trailrunning entscheidet, mag Abenteuer und Hindernisse. Erobern Sie natürliches Gelände! Mit Trailrunning wird Ihr Lauftraining intensiver. Figur und Fitness profitieren\nPfützen, umgestürzte Baumstämme, kniehohe Brennnesseln: Wer sich fürs Trailrunning entscheidet, mag Abenteuer. Mal etwas anderes sehen als die stereotype Runde durch den Park. Keine Straße, kein Asphalt. Im Gelände gibt es keine feste Trainingsstrecke, auch Kilometer verlieren an Bedeutung. Dazu kommt, dass diese Laufvariante nicht nur die Fitness steigert, sondern auch der Seele gut tut. Damit der Crosskurs auf unebenen Pfaden wirklich Spaß macht, sollten Sie aber die richtige Lauftechnik beherrschen. Wir sagen, was Sie im Gelände beachten müssen, wie Sie Ihren Laufstil dem Untergrund anpassen und welche Ausrüstung Sie brauchen.\nJoggen auf unwegsamem Gelände\nEine individuelle Wegstrecke, spontan gewählt und meistens über Stock und Stein oder entlang eines Berlaufes – nach diesem Prinzip funktioniert Trailrunning. Warum folgen Sie nicht dem Steig durch den Wald oder schlagen eine schmale Schneise durch die Sommerwiesen? Denn abseits der Forstwege und Joggingstrecken ist die Natur mehr als Alltagskulisse. Dafür müssen Sie nicht mal in die Einöde übersiedeln: Verwilderte Parks, brachliegende Grünflächen und Waldstücke zwischen Spazierwegen entpuppen sich oft als ideales Revier. Und natürlich Bergpfade. Die meisten Trailrunner entdecken ihre Leidenschaft für den Crosslauf erst nach vielen Schotter- und Asphaltkilometern. Und wer in der Stadt wohnt, kann vielleicht auch nur ab und zu ins Gelände eintauchen. Was aber dennoch sinnvoll ist, denn Trailrunning eignet sich prima als Ergänzung zum normalen Lauftraining. Ideal: werktags normal joggen und am Wochenende auf Querfeldeinkurs gehen und das Freiheitsgefühl genießen. Ein Mentalkick, der uns nach stressigen Tagen im Job wunderbar abschalten lässt.\nFitness: Positiver Body-Effekt\nNatürlich ist Trailrunning für die Fitness viel anspruchsvoller als eine gewöhnliche Laufeinheit im Park. Denn als Devise gilt: Je wilder, desto besser! Bäche, Geröll und Gestrüpp sind keine lästigen Hindernisse, sondern sportliche Herausforderungen, die bezwungen werden wollen. Grundsätzlich ist der Ausdauersport das perfekte Herz-Kreislauf-Training: Die Lungenkapazität vergrößert sich, die Zahl der roten Blutkörperchen nimmt zu, hoher Blutdruck sinkt. Auch die Figur profitiert: „Laufen im Gelände ist intensiver, weil es den Kalorienverbrauch steigert und die Beinmuskulatur mehr beansprucht“, erklärt Laufexperte Dr. Matthias Marquardt (natural-running.com). Und: Mit jedem Anstieg tun Sie etwas für einen knackigen Po. Denn bei Kletterpassagen wird die Muskulatur von Gesäß und Oberschenkeln gekräftigt. Zusätzlich kommen die Waden gut in Form: Auf weichem Untergrund und bei schnellen Richtungswechseln muss die Muskulatur verstärkt Stützarbeit leisten. „Die Arme sind ebenfalls in Aktion, sie balancieren das Gleichgewicht aus und ergänzen die Beinarbeit“, so Marquardt. Wenn Sie sich unter Ästen ducken, über Wurzeln springen oder mal auf steinigen Wegen laufen, sind außerdem Koordination und Konzentration gefragt. Sie müssen ja Unebenheiten beachten und das Gleichgewicht halten. Unachtsamkeit ist beim Trailrunning tabu – spätestens, wenn Sie mal gestolpert sind.\nJoggen ist Anti-Aging für das Gehirn.\nAnders als auf der Straße fällt beim Geländelauf eine schlampige Technik sofort auf. Versuchen Sie sanft aufzutreten und den Untergrund zu erspüren. „Natural Running basiert auf einer höheren Schrittfrequenz. Der Bewegungsablauf ist ähnlich wie beim Barfußlaufen“, erklärt Marquardt. Sie machen kurze Schritte vor dem Körper und drücken sich erst hinten mit einem langen Schritt ab. „Wer viel im Gelände unterwegs ist, entwickelt einen aktiveren Laufstil, weil er mit dem Boden interagieren muss.“ In der Ebene wird der Fuß flach mit der Sohle aufgesetzt. Ist das Knie nicht ganz durchgestreckt, lassen sich Stoßkräfte besser abfedern. Den Oberkörper leicht nach vorn neigen, die Arme schwingen im rechten Winkel mit. Achten Sie darauf, sich kräftig mit dem hinteren Bein abzudrücken. Wenn Sie schnell unterwegs sind, darf der Unterschenkel sogar bis parallel zum Boden abheben. Bergauf werden die Schritte automatisch kürzer, und die Belastung wechselt auf den Fußballen. Bergab lässt es sich nicht vermeiden, dass Sie über die Ferse abrollen und den Körperschwerpunkt leicht nach hinten verlagern. „Es hat durchaus Sinn, nach einem sehr anstrengenden Anstieg eine kurze Gehpause einzulegen, wenn es dann abwärts geht“, rät der Experte, „das schont die Gelenke.“\nExpertentipps zum richtigen Laufstil lesen Sie hier\nDie Variante mit Stock\nIst der Weg flach oder steigt er nur moderat an, können Sie die klassische Technik nutzen: Schritt und Stockeinsatz laufen diagonal, also gehen z. B. das rechte Bein und der linke Stock gleichzeitig nach vorn. Mit dem kraftvollen Einsatz der Stöcke sorgen Sie für einen ordentlichen Vorschub, das gibt dem Laufstil Dynamik.\nIn steilerem Gelände können Sie die Stöcke parallel einsetzen: Beim Bergaufgehen den Oberkörper leicht vorneigen, dazu Schritt und Armbewegungen etwas einschränken, um Kraft zu sparen. Bergab helfen die Stöcke, das Gewicht etwas abzufedern. Sie haben Teleskopstöcke? Dann die Länge beim Anstieg etwas kürzer einstellen, beim Abstieg ein paar Zentimeter dazugeben.\nDie richtigen Schuhe zum Offroad-Joggen finden\nGenauso wichtig ist natürlich auch die Ausrüstung. Sie brachen feste und rutschfeste Laufschuhe, die auch auf unwegsamem Gelände genügend Halt geben. Am besten sind natürlich Trailschuhe mit entsprechender Dämpfung. Außerdem sollten Sie mit einer Funktions- oder Regenjacke laufen - für den Fall, dass es beginnt zu regnen. Und auch eine Taschen- oder Kopflampfe und ein Telefon für den Notfall sind unabdingbar, wenn Sie Offroad laufen wollen.„Wer immer im gleichen Trott läuft, macht irgendwann keine Fortschritt mehr“, meint Running-Experte Marquardt. „Fordern Sie sich mal richtig und schauen Sie nicht dauernd auf die Pulsuhr.“ Durch das wechselnde Höhenprofil beim Trailrunning kann der Körper den Puls nicht stabil halten. Geht es steil aufwärts, jagt er schon mal auf 180. Das ist aber kein Problem, solange Sie sich die Belastung einteilen und nicht dauerhaft am Anschlag laufen.\nBeobachten Sie Ihre Atmung – nur wenn Sie kräftig ausatmen, kann die Lunge dann beim Luft- holen ausreichend Sauerstoff aufnehmen. Sind Sie komplett außer Puste, sollten Sie eine kleine Gehpause einlegen, bis sich Puls und Atmung wieder etwas beruhigt haben. Ein wichtiger Sicherheitsfaktor ist die Ausrüstung: Bei Trailrunnern bewährt hat sich ein Hüftgurt, um Getränke oder Energy-Riegel unterzubringen. Wer oft allein unterwegs ist, sollte ein Handy mitnehmen – damit ist schnell Hilfe zur Stelle, falls Sie sich mal verletzen oder verlaufen sollten. Um Ermüdungsstolperer oder Ausrutscher zu vermeiden, gilt es vor allem, die eigenen Ressourcen einzuschätzen. Nehmen Sie Rücksicht auf die Tagesform: Ist Ihnen heute nach Auspowern oder haben Sie das Bedürfnis, Kraft zu schöpfen? Manchmal tut es einfach gut, das Tempo zu drosseln und den Lauf für eine sinnliche Naturmeditation zu nutzen.\nJoggen bei Nässe und Kälte - hier sind 7 Tipps vom Experten.


Baubeginn der Rhein-Main-Hallen\nErstellt: 16.01.2015 Aktualisiert: 02.02.2019, 21:50 Uhr\nSymbolischer Spatenstich an den Rhein-Main-Hallen. © Michael Schick\nAm Freitag hat der Neubau der Rhein-Main-Hallen begonnen. Die Abrissarbeiten laufen weiter und sind vermutlich erst im März beendet.\nWie ein toter Riese aus Beton liegen die Reste der Rhein-Main-Hallen an der Friedrich-Ebert-Allee. Seit vielen Wochen fressen sich schon die Bagger mit ohrenbetäubendem Gedonner und Getöse durch die Mauern. Und doch ist immer noch eine Halle zu erkennen.\nTrotzdem griffen am Freitagmorgen bereits zehn Hände auf der Baustelle an der Friedrich-Ebert-Allee gemeinsam nach einem riesengroßen Spaten und schippten eine Schaufel voller Erde in die Luft; mehr als hundert Zuschauer applaudierten. Der erste Spatenstich für den Neubau der Rhein-Main-Hallen war getan.\nDer extra große Spaten sei symbolisch für das „anspruchsvollste und finanziell größte Projekt“ der Landeshauptstadt, sagte Wirtschaftsdezernent Detlev Bendel (CDU). Symbolisch für die vielen Mitwirkenden und Unterstützer des Neubaus sollten die vielen Hände sein, die zum Spaten griffen. Sie gehörten unter anderem zu Oberbürgermeister Sven Gerich (SPD), Stadtenwicklungsdezernentin Sigrid Möricke (SPD) und dem Baubetriebsleiter Henning Wossidlo.\nAls Wossidlo an diesem Freitagmorgen als erster ans Mikrofon trat, hielten die Maschinen auf der Großbaustelle einen Moment lang inne. Einige Bauarbeiter mit Schutzhelmen nutzen die Zeit für eine Zigarettenpause, lehnten sich an Containerwände und lauschten den Rednern im Anzug. „Es ist ein großer Tag für Wiesbaden“, sagte Wossidlo. „Nun wird Wiesbadener Geschichte geschrieben.“ Schließlich wolle man an dieser Stelle nichts weniger als „einen der außergewöhnlichsten Veranstaltungsorte in ganz Deutschland“ bauen.\nMagnet für unzählige Gäste\nOB Gerich nannte die Rhein-Main-Hallen in seiner Rede ein „sichtbares Zeichen für die Willkommenskultur der Stadt“. Sie sei schon immer ein Magnet für unzählige Gäste aus dem In- und Ausland gewesen. Der Neubau sei nun ein Zeichen für „die Erneuerung dieser Willkommenskultur“, sagte Gerich. Er sieht die neuen Rhein-Main-Hallen bereits als eines der führenden Kongresshäuser in Deutschland.\n„Es wird sicher eine Erfolgsgeschichte werden“, sagte Gerich und wünschte einen „guten, unfallfreien Bau und allen Beteiligten Durchhaltevermögen“. Es werde noch Höhen und Tiefen geben, sagte er und bat die Bürger der Stadt um Verständnis für Einschränkungen im Verkehr und den Lärm der Baustelle.\nWirtschaftsdezernent Bendel sagte, dass es kein Zufall sei, dass bereits mit dem Neubau begonnen werde obwohl noch Teile des alten Gebäudes stehen. „Wir haben keine Verspätung, es läuft deshalb parallel, um effizient zu sein“, sagte er. Der Abriss werde voraussichtlich noch bis März andauern. „Die Mauern, die noch stehen, dienen nebenbei den Anwohnern als Lärmschutz“, erklärte Bendel.\nIn seiner Rede dankte er den Bauarbeitern, die bei „Kälte und Regen“ auf der Baustelle arbeiteten und eine beachtliche Recyclingrate erreicht hätten. „Wir reden hier von 10 000 Tonnen Beton, die es wegzuschaffen gilt“, berichetete Bendel.\nAuf dem „Baufeld Süd“, auf dem sich vorher das Foyer der Rhein-Main-Hallen befand, werde nun mit dem Aushub der Baugrube und dem Bau des Fundaments begonnen. „Alles läuft nach Plan, wir liegen zeitlich und finanziell im gesetzten Rahmen“, so Bendel.\n„Wir wollen mit dem Neubau nicht nur Stahl und Beton bewegen, sondern auch Begeisterung wecken“, sagte Bendel und verlas noch ein paar Daten und Fakten über den Neubau. „Es wird eine Gesamtfläche von 300 000 Quadratmetern gebaut, 20 000 davon sind Veranstaltungsfläche“. Diese Größe habe eine Bedarfsanalyse ergeben. „Wir wollten schließlich nicht protzen, sondern etwas bauen, was auch benötigt wird.“\nAußerdem profitiere die Wirtschaft der Landeshauptstadt von dem Neubau und natürlich auch die Bürgerinnen und Bürger, sagte Bendel. „Mit Sicherheit werden die Hallen einige neue Highlights in die Stadt bringen.“\nWährend die Spitzen der Stadt gemeinsam zum Spaten griffen, starteten die Bauarbeiter schon wieder ihre Maschinen. 2018 wollen sie fertig sein.


Kommoden aussuchen und direkt beim Hersteller kaufen\nPhonoschränkchen 100x55x42 cm (BxHxT) form500-42\nPhonoschränkchen 140x55x42 cm (BxHxT) form500-43\nLowboard mit Ablagefach 60x42 cm (HxT) form500-44\nKommode 120 x 80 x 42 cm (BxHxT) form500-26\nKommode 80 x 115 x 42 cm (BxHxT) form500-11\nKommode 80 x 75 x 42 cm (BxHxT) form500-12\nKommode 120 x 75 x 42 cm form500-20\nKommode 120 x 75 x 42 cm (BxHxT) form500-36\nKommode 120 x 75 x 42 cm CDF form500-21\nStaubsicherer Stauraum wird in vielen Räumen benötigt und genau an dieser Stelle können Sideboards und Kommoden Abhilfe schaffen. Diese gibt es nämlich nicht nur in den verschiedensten Varianten, sondern auch in nahezu jedem erdenklichen Look und Stil, wodurch sich diese Möbelstücke überall in das Gesamtbild des Raumes nahtlos einreihen können. Überhaupt lassen sich mit Kommoden auch edle Dekorationselemente in den Raum hinein zaubern. Da Kommoden nämlich für gewöhnlich nicht höher als 1,20 Meter oder 1,50 Meter sind, können Sie den Platz darauf für verschiedene Accessoires benutzen. Dies können im Schlafzimmer neben Kerzen oder Ihrem Hochzeitsbild im Wohnzimmer beispielsweise eine Dekoschale mit Obst oder Pflanzen sein. Als Look ist dabei gerade bei Kommoden Vintage, was den Bereich des Shabby Chic streift. So wird hier der Eindruck erweckt, als seien die Kommoden gebraucht. Fehler und Makel werden bewusst eingearbeitet, um dem Möbelstück einen zusätzlichen Charakter zu verleihen. So wirken Sideboards oder Kommoden im Vintage Stil sehr authentisch, was als Kontrastpunkt zu anderen Möbelstücken sehr interessante Akzente in einen Raum bringen kann, aber auch als durchgezogener Stil einen unglaublich schönen Gesamteindruck erzeugt.\nKommoden für alle Fälle und Gelegenheiten\nKaum ein Möbelstück findet sich in derartig vielen Räumen einer Wohnung oder eines Hauses wieder wie die Kommode, bzw. das Sideboard. So passt diese nämlich wunderbar ins Wohnzimmer, bietet aber auch im Schlafzimmer gerade für Bettwäsche, Unterwäsche oder Socken viel Platz in ihren Schubladen. Natürlich müssen auch irgendwo Handtücher zum Wechseln aufbewahrt werden, weswegen Kommoden auch fester Bestandteil von Badezimmern sind. Sind diese Räumlichkeiten zu klein, um darin edle Kommoden zu platzieren, so findet man oft auch in der Nähe des Badezimmers im Flur schlichte Kommoden. Mit all diesen unterschiedlichen Einsatzgebieten für Kommoden steigt natürlich auch die Vielfalt, die es auf dem Markt zu kaufen gibt. So sind die Schubladen nicht zwangsläufig alle gleich groß und gerade bei uns haben Sie auch die Möglichkeit, durch farbliche Unterschiede bei den jeweiligen Schubladen bereits innerhalb dieses einzigartigen Möbelstücks weitere Akzente zu setzen, die mit dem restlichen Raumbild sinnvoll harmonieren können. Weil das typische Material für Kommoden Holz ist, eignen sie sich besonders gut für Vintage und Shabby Chic, können aber auch auf Hochglanz poliert werden und dabei mit unseren beliebtesten Kommoden Farben Cappuccino und Avocado ein besonders elegantes Aussehen erhalten, mit dem Sie viel Ruhe und Entspannung in den Raum bringen werden.\nAlles im Griff mit Ihren hochwertigen Kommoden\nNeben dem Stil an sich und der Farbgebung bieten Ihnen Sideboards und Kommoden auch noch eine dritte Möglichkeit, um ihnen noch mehr Individualität zu verleihen und sie dadurch noch optimaler in bestimmte Räume zu integrieren: nämlich durch die Wahl des richtigen Griffs. So gibt es auch hier unzählige und schier unerschöpfliche Optionen. Da gibt es zunächst die schlichten Grifflöcher, die unseren Kommoden trotz des hohen Maßes an Eleganz wieder eine gewisse Art von Bodenständigkeit zurückgeben, die wiederum durch die Möbelfüße wieder etwas angehoben wird, sodass unsere Kommoden auch immer sehr unbeschwert wirken. Den Möglichkeiten sind allerdings keinerlei Grenzen gesetzt. Von alten Griffen, die an Schränke in Tante-Emma-Läden von vor 30 Jahren erinnern, über Knöpfe, mit denen Sie die Schubladen herausziehen können, bis hin zu jeder erdenklichen Art von Möbelgriffen und Möbelknöpfen, die in den interessantesten Ausführungen und Farben verkauft werden, lässt sich somit jedes Sideboard und jede Kommode ganz nach Ihren Wünschen und Vorstellungen gestalten.


Private Infrastruktur für IP-Telefonate: Equant integriert Sprache und Daten in IP-Netz - computerwoche.de\nPrivate Infrastruktur für IP-Telefonate\nEquant integriert Sprache und Daten in IP-Netz\nAMSTERDAM (CW) - Equant NV hat eigenen Angaben zufolge das erste globale Netz in Betrieb genommen, in dem Sprach- und Datendienste integriert sind. Als Netzprotokoll verwendet der Amsterdamer Service-Provider das Internet Protocol (IP).\nTelefongespräche, Faxübertragungen, Datentransfers und Videoübermittlung über nur eine Verbindung verspricht Equant seinen Kunden mit einer neuen IP-Plattform. Dabei sollen die Anwender nach Angaben des Providers durch die Konvergenz von Sprache und Daten gegenüber herkömmlichen Verbindungen und Daten je nach Standort und Übertragungsvolumen 35 bis 50 Prozent der Kosten einsparen. Der Carrier berechnet seinen Kunden nämlich keine Minutenpreise, sondern eine monatliche Flatrate für eine festgelegte Übertragungsrate.\nUm die Qualität der IP-Telefonate zu gewährleisten, nutzt Equant nicht das öffentliche Internet, sondern eine eigene private IP-Struktur. Dies hat zum einen den Vorteil, dass das Unternehmen Service-Level-Agreements anbieten kann und zudem eigenen Angaben zufolge in der Lage ist, den Anwendern bei Voice-over-IP-Gesprächen eine Zuverlässigkeit von 99,5 Prozent zuzusichern. Andererseits ist die private IP-Infrastruktur auch der Pferdefuß des Angebots: So können die IP-Telefonate bislang nicht ins öffentliche Telefonnetz weitergereicht werden. Der Anwender kann also nur mit anderen Equant-Kunden oder mit der eigenen Niederlassung Kontakt haben. Zudem verfügt das Netz noch nicht über Audio-Konferenz-Server, so dass Konferenzrufe über IP im Moment noch umständlich zu initiieren sind. Problematisch dürfte auch sein, dass Equant in dem Netz Ciscos proprietäre Technik zur Priorisierung von Sprachverkehr verwendet und nicht den Standard Multiprotocol Label Switching (MPLS).


StartseiteGartenpflegeRasen-Ratgeber5 Rasen-Tipps für Herbst und Winter\n© SueTot - Fotolia.com\nDamit Ihr Rasen im nächsten Frühjar wieder saftig grün wächst, braucht er im Herbst noch einmal Ihre Aufmerksamkeit. Was zu tun ist, verraten wir hier.\nProfis aus dem Garten- und Landschaftsbau wissen, dass die Rasenpflege im Herbst besonders wichtig ist, damit die Grünflächen gut durch den Winter kommen und die Gräser im nächsten Frühjahr wieder richtig durchstarten. Golf- und Fußballplätze werden deshalb ab Mitte Oktober noch einmal mit speziellen Herbstdüngern versorgt. Zwar unterliegen die Rasenpflanzen im eigenen Garten nicht ganz so großen Belastungen wie beispielsweise auf einem Sportplatz, dennoch sollte man auch dort im letzten Drittel des Jahres noch einmal aktiv werden. Hier einige Tipps vom Profi, die dafür sorgen, dass man auch im kommenden Jahr wieder viel Freude an seinem Rasen hat.\nDie besten Jahreszeiten für das Vertikutieren des Rasens sind Frühjahr und Herbst. „Wer im Frühling nicht dazu gekommen ist, kann die Arbeit jetzt machen. Zeit ist bis Ende Oktober“, so Judith Bircher, Gartenbauingenieurin beim Schweizer Düngerspezialisten Hauert. „Zuerst wird der Rasen gemäht und dann die Fläche kreuzweise mit dem Vertikutierer bearbeitet. Die leichten Schnitte, die das Gerät setzt, lösen Verdickungen und Verfilzungen – das wirkt wie eine Verjüngungskur. Unkraut und Moos wird gründlich beseitigt, so dass sich die unerwünschten Gewächse über den Winter nicht ausbreiten können.\nWichtig ist es, das gelöste Pflanzenmaterial von der Rasenfläche zu entfernen.“ Auf Bereiche, die anschließend etwas kahl aussehen, sollte frisches Saatgut ausgebracht werden. Der Herbst ist ideal für die Ausbesserung solcher Schadstellen, da der Boden noch warm ist, die Sonne die Erde aber nicht mehr so stark austrocknet.\nFür den Rasen gehört die Düngergabe im Herbst zu den wichtigsten im Jahr. „Aber aufgepasst“, warnt Bircher: „der Nährstoffbedarf des Rases verändert sich in der kalten Jahreszeit. Deshalb sollte man jetzt unbedingt einen speziellen Herbstdünger wählen. Dieser enthält weniger Stickstoff als herkömmlicher Langzeitdünger und regt deshalb das Wachstum der Gräser nicht so sehr an.\nDer Vorteil: Die Pflanzen lagern vermehrt Kraftreserven wie Kohlenhydrate in den Wurzelbereich ein und senkt so das Risiko für Winterkrankheiten.“\nWichtig ist nun vor allem die Versorgung mit Kalium und Phosphat. Kalium erhöht die Salzkonzentration im Zellsaft und senkt damit dessen Gefrierpunkt. Es wirkt wie ein natürliches Frostschutzmittel und macht die Gräser für das Winterwetter widerstandsfähiger. Phosphat fördert das Wurzelwachstum und sorgt so dafür, dass die Pflanzen auch in den kalten Monaten gut versorgt sind und ein schönes Grün zeigen. Welche Nährstoffe ein Dünger enthält, verrät der sogenannte NPK-Wert auf der Packung.\nP für Phosphat<7li>\nDer organisch-mineralische Cornufera Herbst Rasendünger beispielsweise, enthält ein Nährstoffverhältnis, das genau auf das Ende der Gartensaison abgestimmt ist. Von September bis Anfang November kann er ausgebracht werden und wirkt dann etwa zehn Wochen lang. Besonders gleichmäßig verteilen lässt sich Rasen dünger mit einem Streuwagen.\n3. Herbstlaub entfernen\nUnter Sträuchern oder im Staudenbeet hat liegengebliebenes Herbstlaub durchaus eine positive Wirkung für die Nährstoffversorgung der Pflanzen. Vom Rasen sollte man es allerdings lieber entfernen. Hier behindert es die Lichtaufnahme der Gräser und fördert das Mooswachstum. Außerdem begünstigt das feuchte Klima unter den Blättern das Entstehen von Faulstellen und Pilzkrankheiten. „Harken Sie das welke Laub am besten einmal pro Woche ab. Die Rasenfläche wird dadurch besser durchlüftet und hat mehr vom spärlichen Tageslicht“, so die Expertin von Hauert. „Auch Fallobst sollte nicht zu lange auf den Gräsern liegen bleiben, denn wenn es dort verrottet, kann der Rasen ebenfalls Schaden nehmen.“\n4. Das letzte Mähen\nMit den sinkenden Temperaturen im Herbst lässt das Gräserwachstum nach – aber auch dann ist regelmäßiges Mähen wichtig. Der Rasen wird so lange gekürzt, wie er wächst. Je nach Wetterlage ist das bis in den Oktober oder sogar November hinein der Fall. „Auch für den letzten Schnitt sollte man die gleiche Mäheinstellung wählen, die das ganze Jahr verwendet wurde“, sagt Bircher. „Bleiben die Grashalme im Winter zu lang, werden sie leicht von Pilzen befallen. Sind sie zu kurz geschnitten, kann in der lichtarmen Zeit keine ausreichende Photosynthese stattfinden, die wichtig für die Energieversorgung und Kraft der Pflanzen ist. Das Schnittgut sollte jetzt möglichst komplett entfernt werden, da es bei den kühlen Temperaturen nicht mehr verrottet und den Boden verschmieren würde.“\n5. Bei Frost und Raureif nicht betreten\nGräser sind von Natur aus in der Lage, auch sehr kalte Temperaturen zu ertragen. Dies bedeutet allerdings nicht, dass die Nutzung der Rasenflächen auch während der Herbst- und Wintermonate uneingeschränkt erfolgen sollte. „Zur Vermeidung von nachhaltigen Schäden empfiehlt es sich, den Rasen bei Frost oder bei Raureif nicht zu betreten“, erläutert die Gartenbauingenieurin. „Denn durch die Eiskristalle in den Pflanzenzellen oder an den Blättern werden die Halme dann leicht beschädigt oder sogar zerstört. Und diese Schäden können nicht so schnell ausgeglichen werden, da in den Wintermonaten kein Wachstum stattfindet. Zurück bleiben braune Stellen, die – wenn überhaupt – erst wieder im späten Frühjahr verschwinden. Falls sich die Gräser nicht regenerieren, wird eine Nachsaat notwendig.“\nMit Kindern spielen, ein Sonnenbad nehmen oder ein Grillfest feiern – der Rasen im Garten wurde im Sommer vielseitig genutzt. Die lange Wachstumsphase seit dem Frühjahr, hat ihm zudem Kraft gekostet. Damit er auch im Mehr lesen\nWie Sie Ihren Rasen fit für den Sommer machen\nEs ist verständlich, dass Hobbygärtner bei den ersten Sonnenstrahlen sofort loslegen wollen. Den Rasen sollten Sie aber nicht zu früh „anfassen“. Wann der beste Zeitpunkt ist, erfahren Sie hier.\nRasenpflege im März: Jetzt die Weichen stellen für dichten, sattgrünen Rasen\nIm Frühjahr, wenn nicht mehr mit längeren Frostperioden zu rechnen ist, wird es für Gartenbesitzer Zeit, dem Rasen wieder mehr Aufmerksamkeit zu schenken. Nach der kalten Jahreszeit brauchen die Flächen intensive Pflege, damit sie im Mehr lesen


Was ist was? — Rechtswissenschaftliche Fakultät\nZu finden am Fahnenbergplatz im Rektoratsgebäude. Hier erhaltet Ihr Hilfe bei der Vermittlung von Stipendien, Ferienkursen und Auslandsaufenthalten.\nSteht für Arbeitskreis kritischer JuristInnen. Der AKJ ist eine der beiden Fachschaftsgruppen, die zu den Fakultätsratswahlen antreten.\nZu finden in der Bertoldstraße 17. Die dortigen Räume werden von studentischen Gruppen für Treffen genutzt.\nIst der Allgemeine Studierenden Ausschuss. Dieses fächerübergreifende Gremium der Studierenden vertritt in fast allen Bundesländern die Belange der Studierenden. Auch in Baden-Württemberg gab es bis 1977 politische ASten. Im „heißen Herbst“ wurden die gewählten Studierendenvertreter jedoch kurzerhand mundtot gemacht. Der damalige baden-württembergische Ministerpräsident Hans Filbinger, ehemaliger Nazi-Marinerichter, erkannte in den ASten Brutstätten des Terrorismus. Seitdem darf sich auch unser AStA nur noch zu musischen, sportlichen, kulturellen und fakultätsübergreifenden Belangen der Studierenden äußern. Mithin hat er im Vergleich zu den ASten im Norden nur ein geringes Budget, über dessen Verfügung das Rektorat entscheidet. Der AStA besteht aus vier studentischen Mitgliedern des Senats und ihren 11 StellvertreterInnen. Diese insgesamt 15 studentischen VertreterInnen werden bei den jährlichen Senatswahlen gewählt. Der AStA unterstützt zur Zeit das u-modell.\nAuslandsbüre der Rechtswissenschaftlichen Fakultät\nSteht für Bündnis unabhängiger Fachschaften. Die UnterstützerInnen des u-modells treten unter diesem Namen bei den Senatswahlen an. Seit der Abschaffung der Verfassten Studierendenschaft hat buf regelmäßig die absolute Mehrheit im AStA erreicht und konnte mithin das u-modell umsetzen.\nDie Nachwuchsorganisation von Bündnis 90/Die Grünen tritt nicht mit einer eigenen Liste bei den Senatswahlen an, sondern hat Kandidaten auf der buf-Liste, womit klar sein dürfte, dass sie das u-Modell unterstützt.\nHier werden unter der Leitung des Dekans/der Dekanin fakultätsinterne Angelegenheiten verwaltet und koordiniert. Die Dekanin/der Dekan hat im Fakultätsrat den Vorsitz. Außerdem hat sie/er auf universitärer Ebene einen Sitz im Senat.\nVerlässt oder wechselt man die Universität, so muss man sich exmatrikulieren. Eine Zwangsexmatrikulation erfolgt, wenn man bis zum 3. Semester nicht die Orientierungsprüfung (Orientierungsklausur; alternativ: Grundlagenschein + ein kleiner Schein) oder bis zum 6. Semester nicht die Zwischenprüfung (drei kleine Scheine, jeweils einen im Straf-, Zivil- und Öffentlichen Recht) bestanden hat.\nDie Fachschaftvertretung Jura besteht aus sechs gewählten studentischen VertreterInnen; fünf davon sind gleichzeitig mit Stimmrecht auch im Fakultätsrat. Im Büro der Fachschaft im Erdgeschoss des KG II könnt Ihr Musterarbeiten einsehen, Bücher kaufen und verkaufen, sowie Informationen zum Studium erhalten, usw. Im Semester hat die Fachschaft Jura von Montag bis Donnerstag von 13 bis 14 Uhr geöffnet.\nIst das höchste beschlussfassende Gremium der Fakultät. In ihm sind fünf Studierende, drei wissenschaftliche MitarbeiterInnen, 14 ProfessorInnen und sonstige MitarbeiterInnen, die ihren Sitz zur Zeit nicht wahrnehmen, vertreten. Bei allen wichtigeren Themen haben sämtliche ProfessorInnen ein Stimmrecht im (erweiterten) Fakultätsrat.\nDie Frauenbeauftragte der Universität ist Frau Dr. Sieckmann-Bock. Das Frauenbüro findet sich im Werthmannstr. 8, Erdgeschoss des Rückgebäudes, Tel.: 203-4222, E-Mail: gleichstellungsbeauftragte@uni-freiburg.de. Die Gleichstellungsbeauftragte der juristischen Fakultät ist Prof. Dr. Koppenfels-Spies, Institut für Arbeits- und Sozialrecht, Email: gleichstellungsbeauftragte@jura.uni-freiburg.de.\nDer uni-interne Studienplan ist so aufgebaut, dass das 8. Semester mit Freischuss abgeschlossen wird. Der Freischuss gilt im Falle des Nichtbestehens als nicht unternommen, wenn sich der/die KanditatIn bereits am Ende des 8. Semesters zur Prüfung angemeldet hat. Somit hat man letztendlich drei Versuche das Staatsexamen zu bestehen. Allerdings muss das Studium problemlos (promptes Bestehen aller Scheine) und ununterbrochen absolviert werden.\nDie Fakultät bietet Kurse in englischer und französischer Rechtsterminologie und Einführungen in ausländische Rechtsordnungen an. Um für das Examen zugelassen zu werden braucht ihr einen Nachweis über eine Fremdsprache, den ihr z.B. in den Vorlesungen zur englischen oder französischen Rechtsterminologie erwerben könnt. Anmelden müsst ihr euch dafür erst im Semester.\nFindet sich in der Kartäuserstraße 151, Tel.: 0761/ 67657. Geeignet bei eventueller Wohnungslosigkeit. Außerdem gibt es noch das Black Forest Hostel in der Katäuserstraße 33, www.blackforest-hostel.de\nSteht für Junge Liberale. Die Nachwuchsorganisation der FDP tritt mit ihrer Hochschulgruppe zu den Senatswahlen an.\nIst die Juristische Datenbank. In der UB und im Seminar nur zu bestimmen Zeiten und erst nach Einführung nutzbar.\nSteht für Jungsozialistinnen und Jungsozialisten in der SPD. Die Nachwuchsorganisation der SPD tritt mit ihrer Hochschulgruppe zu den Senatswahlen an.\nIst eine der beiden Fachschaftsgruppen, die zu den Fakultätsratswahlen antritt.\nWerft einen Blick auf die Beschreibung zur Unicard. Außerdem finden sich Copy-Shops rund um die Universität.\nSteht für kommentiertes Vorlesungsverzeichnis. Das KVV ist das Informationsheft der Fachschaft zu den juristischen Lehrveranstaltungen. Es liegt zu Beginn des Semesters in der Fachschaft und an der Pforte des jur. Seminars aus.\nInsgesamt gibt es vier Mensen. Die größte und für die Juristen nächstgelegene ist die Mensa Rempartstraße. Es gibt täglich einen schnellen Teller (1,50 Euro), ein Tagesgericht (2,35 Euro), zwei Menüs (je 2,65 Euro) und ein Abendessen (2,65 Euro). Außerdem gibt es eine Pasta-, eine Salat- und eine Snackbar. An Letztgenannter bekommt Ihr im Wechsel Schnitzel oder Currywurst mit Pommes. Öffnungszeiten: Mo-Fr 11:30-14 Uhr und 17:30-19:30 Uhr; Sa 11:30- 13:30. Den Speiseplan findet Ihr hier: www.studentenwerk.uni-freiburg.de bei Quicklinks/ Speisepläne.\nIm Durchgang des KG III gibt es einen Zettelkasten, in dem sich private Angebote und Gesuche von Studierenden finden (ohne Gebühren). Sonst gibt es eine Mitfahrzentrale (City-Netz) in der Belfortstraße 55, Tel.: 0761/ 19444 oder das Internet z.B. www.mitfahrgelegenheit.de\nSteht für Ring christlich-demokratischer Studenten. Die Nachwuchsorganisation der CDU/CSU tritt mit ihrer Hochschulgruppe zu den Senatswahlen an.\nJeweils ab dem vorletzten Monat des Semesters müsst ihr euch für das nächste Semester zurückmelden, indem ihr den Semesterbeitrag von aktuell 105 Euro überweist oder per Lastschrift von euerem Konto abbuchen lasst. Achtung: Bei Überschreitung der Frist werden Strafgebühren erhoben! Eure Studienbescheinigung für das kommende Semester könnt ihr online auf CampusManagement selbst ausdrucken.\nGilt im Regio-Verbundraum und kostet aktuell 79 Euro.\nIst zum einen die juristische Bibliothek im 2. Obergeschoss des KG II (nur Präsenzbestand), zum Anderen eine Lehrveranstaltung, die die aktive Beteiligung der Studierenden fordert. Seminare werden in der Regel erst im Hauptstudium im Rahmen des Schwerpunktstudiums besucht. Zu ausgewählten Themen ist eine Seminararbeit zu schreiben und ein Vortrag zu halten. Beides wird benotet.\nZu finden in der Schreiberstraße 12-16, Beratung Mo- Fr 8-17 Uhr, Tel.: 0761/ 2101-200, Fax: 0761/ 2101-303. Hier erhaltet Ihr Information rund um das Studium, z.B. BAföG, Wohnen, Jobs.\nHier heftet Ihr den großen Zettel der Studienbescheinigung am Ende des Semesters ein und sammelt Eure erworbenen Scheine. Das Studienbuch ist Euer Studienbeweis und muss beim Examen vorgelegt werden.\nDamit die Studierenden auch in politischen Angelegenheiten vertreten werden, wurde ein unabhängiges Modell der Studierendenvertretung in Kraft gesetzt. Dieses wird von der buf-Mehrheit im AStA getragen. Der u-asta steht für unabhängiger AStA und ist die Studierendenvertretung an der Universität. www.u-asta.de\nSteht für unabhängige Fachschaften. Sie sind die inoffiziellen Vertretungen der Studierenden auf Fakultätsebenen. Nach dem u-modell ist jeder Studierende Mitglied seiner u-fachschaft. Jeweils ein Vertreter wird in die Fachschaftskonferenz entsandt. Die Fachschaft Jura ist keine u-Fachschaft, da wir das u-modell, so wie es zur Zeit ist, nicht vollständig unterstützen.\nSteht für Universitätsbibliothek. Im Gegensatz zum juristischen Seminar könnt Ihr hier Lehrbücher ausleihen. Die UB wird jedoch momentan umfassend saniert. Dies wird noch mehrere Jahre dauern. In dieser Zeit wird der Hauptbestand der Lehrbücher in die UB 1 (Stadthalle am Alten Messplatz) verlagert. In der UB 2 (Rempartstraße) ist die Ausleihe jedoch weiterhin möglich. Informationen findet Ihr unter www.ub.uni-freiburg.de.\nIst eine Chipkarte, die jeder Studierende erhält. Mit ihr kann in den Mensen/Cafés und beim Kopieren bargeldlos gezahlt werden. Außerdem können mit der Unicard Bücher in der UB entliehen, sowie vorgemerkt werden (Konto in der UB einrichten). Bevor ihr sie benutzen könnt, müsst ihr sie z.B. in der Mensa oder im Europacafé (EC) abstempeln lassen. Aufladen kann man sie dann mit EC-Karte an zahlreichen Automaten oder bar an der Kasse im EC und in der Mensa Rempartstraße. Und: Nach 19:30 Uhr könnt ihr hiermit auch ohne Semesterticket im VAG-Gebiet Bus und Bahn fahren.\nSeit 1977 gibt es in Baden-Württemberg keine solche Vertretung der Studierenden mehr. Allerdings wird die Studierendenschaft nach einer Urabstimmung, welche im nächsten Jahr stattfinden soll, wiedereingeführt. Dann wird die Verfasste Studierendenschaft der Zusammenschluss aller an der Universität eingeschriebenen Studierenden. Mittels der verfassten Studierendenschaft sind Satzungs- und Finanzhoheit möglich. Die gewählten Vertreter haben (auch) ein politisches Mandat.


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Rezensionen - Der Gefangene des Himmels Rezensionen\nRezensionen - Der Gefangene des Himmels\nWeil David Martin durch die fürchterliche Behandlung im Gefängnis vermutlich verrückt wurde, wird der frühere Schriftsteller von seinen Mithäftlingen als "Gefangener des Himmels" bezeichnet. Neben der Buchhändlerfamilie Sempere und dem Franco-Gegner Fermin gehört auch Martin zum Kreis der Hauptpersonen aus Zafóns Romanen "Der Schatten des Windes" und "Das Spiel des Engels" (BP 03/1170, 09/130). Der Ort des Geschehens ist erneut Barcelona, die Zeit diesmal zwischen 1939 und 1957. Fermin Romero de Torres wird 1939 eingesperrt, weil er gegen Francos Faschismus opponiert. In der berüchtigten Montjuic-Festung, hoch über der Stadt, trifft Fermin auf Salgado, einen Kriminellen, der draußen angeblich Schätze versteckt hält. Da er dem geldgierigen Gefängnisdirektor Mauricio Valls selbst unter der Folter nichts verrät, soll Fermin ihn aushorchen. Valls, der sich selbst für einen begnadeten Literaten hält, möchte, dass David Martin sein Werk noch einmal überarbeitet, um es so zu Ruhm und Anerkennung zu bringen. Doch Martin ist nicht so verrückt, wie alle meinen. Er hält Valls hin und gibt Fermin den entscheidenden Tipp, wie dieser aus dem Gefängnis entkommen kann. Fermin kann einige Zeit später in der Buchhandlung Sempere unterkommen. Eines Tages taucht hier ein geheimnisvoller Fremder auf, der sich als sein früherer Mitgefangener Salgado entpuppt ... - Wie in den beiden Vorgängerromanen dieses als Tetralogie angelegten Epos laufen auch hier viele Erzählstränge nebeneinander her, kreuzen und verknüpfen sich in Vor- und Rückblenden auf spannend abenteuerliche Weise. Das Thema des Autors ist politisch gesehen auch weiterhin der Franco-Faschismus und dessen Terrorregime, literarisch eingebunden in Ruiz Zafóns Liebe zum Buch an sich, die er mit so geheimnisvollen wie fantastischen Begebenheiten in Beziehung setzt. Absolut empfehlenswert! (Übers.: Peter Schwaar)\n402 S. : Ill., Kt.