High-Omgega-3/Low-Omega-6-Diät bei Samter-Trias? – Samter-Trias\n2014 bis 2017 haben Schneider et al. am Brigham and Women’s Hospital in Boston eine Pilotstudie zur Wirksamkeit der Veränderung des Fettsäuremusters in der Ernährung bei Samter-Trias durchgeführt. 10 Samter-Trias-Betroffene haben sich 2 Wochen lang so ernährt, dass ihr Essen weniger als 5 Gramm Omega-6-Fettsäuren enthielt und mehr als 4 Gramm Omega-3-Fettsäuren. Um Durchführung und Ergebnisse der Studie beurteilen zu können, macht es Sinn, sich zunächst anzuschauen, welche Rolle verschiedene Fettsäuren in unserer Ernährung und für unsere Gesundheit spielen.\nFettsäuren sind Ketten aus mindestens vier Kohlenstoff-(C-)Atomen mit einer Carboxylgruppe (-COOH) an einem Ende (durch welche die Fettsäure sauer reagiert). Jedes C-Atom kann, aufgrund seiner chemischen Struktur, 4 Bindungen zu anderen Atomen eingehen. In der Kette von C-Atomen einer Fettsäure sind ein oder zwei dieser Bindungen für die Nachbar-C-Atome „verbraucht“. Wenn die noch übrigen Bindungen der C-Atome an Wasserstoff-(H-)-Atome gebunden sind, dann spricht man von einer „gesättigten“ Fettsäure (= mehr Wasserstoff geht nicht).\nStrukturformel der Buttersäure, eine gesättigte Fettsäure\nIn manchen Fettsäuren bestehen zwischen einzelnen C-Atomen der Kette keine einfachen, sondern Doppelbindungen. Dann bleibt eine Bindung weniger für H-Atome übrig. Man spricht von „ungesättigten“ Fettsäuren.\nWeil Chemiker von Natur aus faul sind, zeichnen sie in der Strukturformel oft nicht jedes C- und H-Atom ein, sondern kürzen ab: jede Ecke steht für ein C-Atom, bei dem die nicht näher bezeichneten Bindungen mit H-Atomen besetzt sind. Ein = steht für eine Doppelbindung zwischen zwei C-Atomen:\nStrukturformel der Ölsäure by Jü [CC BY-SA 3.0 (https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], from Wikimedia Commons\nDie Strukturformel oben steht also für eine Kohlenwasserstoffkette mit 18 C-Atomen, von denen die C-Atome 9 und 10 (von vorne (der -COOH-Gruppe) her gezählt) eine Doppelbindung eingehen (blaue Zahlen). Von hinten – also vom ω-Ende (ω=Omega=der letzte Buchstabe im griechischen Alphabet) her, gezählt, liegt die Doppelbindung in diesem Falle (weil 18 C-Atome) ebenfalls zwischen dem 9. und 10. C-Atom (grüne Zahlen).\nEine weitere Schreibweise für 18 C-Atome mit 1 Doppelbindung, die vom ω-Ende her gezählt am 9. C-Atom liegt, ist 18:1 (ω−9). Es handelt sich um die Ölsäure, eine einfach ungesättigte Fettsäure, die z.B. sehr viel in Olivenöl vorkommt (alle Speisefette und -öle enthalten eine spezifischen Zusammensetzung aus verschiedenen Fettsäuren).\nIn den Strukturformeln oben sieht man, dass sich Doppelbindungen zwischen C-Atomen auch auf die Form der jeweiligen Fettsäure auswirkt. Während gesättigte Fettsäuren ohne Doppelbindungen eine gestreckte Struktur haben, sind ungesättigte Fettsäuren mit Doppelbindung „geknickt“. Das wirkt sich auf die Eigenschaften der Fettsäuren aus. Insbesondere können gestreckte Fettsäuren viel dichter nebeneinander liegen, als die geknickten Fettsäuren. Sie „halten“ deshalb besser zusammen und sind fester. Stearinsäure zum Beispiel (eine Fettsäure mit 18 C-Atomen ohne Doppelbindung, 18:0) ist bei Zimmertemperatur fest und schmilzt erst bei ca. 69 °C, während Ölsäure (18:1 (ω−9)) bei Zimmertemperatur flüssig ist, denn ihr Schmelzpunkt liegt bei nur 16 °C. Die mehrfach ungesättigte Fettsäure 18:2 (ω−6) (Linolsäure, LA, zwei Doppelbindungen, von denen die erste vom ω−Ende her gezählt an Position 6 liegt) schmilzt sogar schon bei −7 °C.\nAufgaben der Fettsäuren im menschlichen Körper\nDie Zahl und Position der Doppelbindungen einer Fettsäure verändert aber nicht nur ihren Schmelzpunkt, sondern auch ihre Aufgaben im menschlichen Körper. Gesättigte Fettsäuren wie Palmitin- (16:0) oder Stearinsäure (18:0) dienen dem menschlichen Körper (in Form von Triglyzeriden (Triacylglyceride, TAG)) vor allem als Energiequelle und -speicher.\nEinfach ungesättigte Fettsäuren (EUFS) wie die Ölsäure (18:1) werden z.B. in die Wände von Zellen (Zellmembrane) eingebaut und beeinflussen dort, wie „fluide“, d.h. wie geschmeidig, die Zellmembrane sind. Gesättigte und einfach ungesättigte Fettsäuren kann der menschliche Körper selber bilden.\nDoppelbindungen, die mehr als 9 C-Atome vom Anfang der Fettsäure entfernt sind, kann der menschliche Körper nicht selber bilden. Deshalb sind zwei der wichtigsten langkettigen, mehrfach ungesättigten Fettsäuren (MUFS) „essentiell“ (=müssen mit der Nahrung aufgenommen werden): Linolsäure (18:2 (ω−6)) und Alpha-Linolensäure (18:3 (ω−3)).\nStrukturformel der Linolsäure (LA) (18:2 (ω−6)\nStrukturformel der Alpha-Linolensäure (ALA) (18:3 (ω−3)\nAndere langkettige MUFS können dagegen vom menschlichen Körper durch Umbau dieser essentiellen Fettsäuren gebildet werden. So kann z.B. Arachidonsäure (AA, 20:4 (ω−6)) entweder mit der Nahrung aus tierischen Fetten aufgenommen oder aus Linolsäure gebildet werden. Die ω−6-Fettsäure Linolsäure ist in diesem Sinne ein Vorläufer der ω−6-Fettsäure Arachidonsäure.\nStrukturformel der Arachidonsäure (ARA) (20:4 (ω−6)\nMUFS werden im menschlichen Körper ebenso wie die EUFS in Zellmembrane eingebaut und sorgen dort für deren Fluidität. Darüber hinaus dienen mehrfach ungesättigte Fettsäuren aber auch zur Bildung von Eicosanoiden (Gewebshormonen): das sind „Botenstoffe“, die im menschlichen Körper zum Beispiel Entzündungsreaktionen beeinflussen, oder bestimmen, ob sich unsere Bronchien zusammen ziehen oder erweitern.\nJe nachdem, welche Fettsäure den Ausgangsstoff bildet, werden unterschiedliche Gruppen von Eicosanoiden gebildet, die unterschiedliche Eigenschaften haben. Vieles zur Entstehung und Wirkung von Eicosanoiden ist noch ungeklärt. Stand der Forschung ist zur Zeit, dass sowohl Omega-6- als auch Omega-3-Fettsäuren für unser Wohlergehen notwendig sind, dass aber ein Zuviel an Omega-6-Fettsäuren und ein Zuwenig an Omega-3-Fettsäuren sich entzündungsfördernd und evtl. auch bronchienverengend auswirken kann.\nFette und Zusammensetzung der Fettsäuren in der Ernährung\nMan geht davon aus, dass sich die Zusammensetzung unserer Ernährung über die letzen Jahrhunderte stark verschoben hat:\nzu insgesamt mehr Fetten\nunter den Fettsäuren in Richtung gesättigter statt ungesättigter Fettsäuren und\nunter den mehrfach ungesättigten Fettsäuren in Richtung Omega-6-FS statt Omega-3-FS\nund dass diese Verschiebungen anteil an Zivilisationskrankheiten wie Schlaganfall und Bluthochdruck haben.\nDie Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V. (DGE) empfiehlt für die erwachsene gesunde Bevölkerung, dass (nicht mehr als) 30% der Kalorien unserer Ernährung aus Fetten stammen sollten und davon nicht mehr als 10% aus gesättigten Fetten, 10-13% aus EUFS und 7-10% aus MUFS. Außerdem sollte ein Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren von 5:1 angestrebt werden. Skandinavien, Japan und die USA empfehlen sogar ein Verhältnis von 2:1 (Quelle: UGB).\nVon den beiden für den Menschen essentiellen Fettsäuren Alpha-Linolensäure (18:3 (ω−3) und Linolsäure (18:2 (ω−6) sollten 0,5% der Kalorien unserer Ernährung aus der Alpha-Linolensäure kommen (das sind bei einem Kalorienbedarf von z.B. 2.000 kcal ca. 1,1 g pro Tag) und 2,5% aus der Linolsäure (ca. 5,6 g pro Tag bei einem Energiebedarf von 2.000 kcal/Tag).\nIn der repräsentativen Nationalen Verzehrsstudie II von 2012 (zusammengefasst von der DGE) machte der Fettkonsum von Männern und Frauen in Deutschland 36 bzw. 34% der gesamten Energiezufuhr aus, davon 16 bzw. 15% gesättigte Fette und nur ca. 5% aus mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Im Durchschnitt nimmt die deutsche Bevölkerung also im Vergleich zu den Empfehlungen insgesamt zu viel Fett zu sich, jedoch trotzdem zu wenig mehrfach ungesättigte Fettsäuren.\nAuch ist das Verhältnis von Omega-6 zu Omega-3-Fettsäuren in der Nahrung in der Regel ungünstiger als die empfohlenen 2:1 bis 5:1 und liegt in Deutschland im Durchschnitt bei 8:1 (Quelle: UGB).\nImmunmodulation durch Beeinflussung des Fettsäuremusters\nIn immunmodulatorischen Ansätzen wird zum Teil versucht, die Entzündungsreaktionen chronisch Kranker, z.B. bei rheumatoider Arthritis (RA), durch eine gezielte Veränderung des Fettsäuremusters zugunsten von Omega-3-FS anstelle von Omega-6-FS in der Nahrung positiv zu beeinflussen. Bei rheumatoider Arthritis scheint das auch erfolgreich. Die DGE referiert in einem Beitrag zur Rheumadiät (von 2008?), dass innerhalb von ca. 3 Monaten eine Verbesserung der Symptome der RA bei einer Aufnahme von ca. 3 g EPA und DHA (beides sind Omega-3-Fettsäuren) pro Tag eintritt (Stamp et al. 2005) und dass sich diese Menge auf 900 mg EPA/Tag reduziert, wenn gleichzeitig die Aufnahme von Arachidonsäure auf < 90mg/Tag reduziert wird (Adam 2003). Adam (2010) geht davon aus, dass eine Ernährungsumstellung dann Wirkung zeigt, wenn dadurch ein Verhältnis von Arachidonsäure zu EPA in den Phospholipiden des Plasmas <5 erreicht wird (was bei jedem Individuum mit unterschiedlichen Zufuhren von AA und Omega-3-FS erreicht wird, da die Verstoffwechselung sehr unterschiedlich sein kann).\nDie Studienergebnisse aus der rheumatoiden Arthritis kann man jedoch nicht ohne weiteres auf andere Erkrankungen oder auf Entzündungen im Allgemeinen übertragen, wie diese – beispielhaft herausgegriffene – Studie zur Rolle der Omega-6-FS in Entzündungsprozessen zeigt. Vielmehr sind die Ergebnisse dazu, welche Fettsäuren in welchen Mengen sich wie auf Entzündungen allgemein auswirken widersprüchlich. Auch ist unklar, ob unterschiedliche Quellen für Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren — aus tierischen Quellen (z.B. Kaltwasser-Tiefseefisch aus Wildfang), aus Supplementen (z.B. Fischölkapseln) oder aus Pflanzen (z.B. Omega-3-reiche planzliche Öle wie Leinöl) — dieselbe Wirkung haben. Wer hier welche Meinung vertritt, scheint vor allem eine Glaubensfrage, denn verlässliche vergleichende (Meta-)Studien fehlen.\nEntsprechend geben Vaupel und Biesalski in „Ernährungsmedizin“ (S. 133) zu bedenken, dass „die vielfältigen Wirkungen der Eicosanoide, ihre gegenseitigen Wechselwirkungen und ihre Beeinflussung durch bestimmte Fettsäuretypen bisher nur in Ansätzen überschaubar sind[. Deshalb] lassen sich die Auswirkungen einer drastischen Fettmodifikation noch nicht genau abschätzen.“\nVor diesem Hintergrund nun zur Studie von Schneider und Kollegen.\nDie Studie von Schneider et al.\nZiel der Studie war herauszufinden, ob eine Ernährung mit vermehrter Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren und verminderter Zufuhr von Omega-6-Zufuhr die Symptome der Samter-Trias verbessert.\nDazu ernährten sich 10 Samter-Trias-Betroffene 2 Wochen lang so, dass ihre Nahrung weniger als 4 Gramm (im Schnitt 3,8 g/d) Omega-6-Fettsäure pro Tag enthielt (zuvor im Schnitt 14,5 g/Tag), aber mehr als 3 Gramm (im Schnitt 5,5 g/d) Omega-3-Fettsäure (zuvor im Schnitt 2 g/Tag). Die Omega-3-Fettsäuren stammten, nach Wahl der Teilnehmerinnen, aus tierischen oder pflanzlichen Quellen (insgesamt durchschnittlich 3,8g/d) oder Supplementen (durchschnittlich 1,7g/d). Damit veränderte sich das Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren in der Ernährung von 7,3:1 vor Beginn der Ernährungsumstellung (aber nach Beginn der Studie, die eine 2-Wochen-Beobachtungsphase der „normalen Diät“ vor der 2wöchigen Phase der Ernährungsumstellung umfasste) zu 0,7:1 während der Ernährungsumstellungsphase.\nDie subjektiven nasalen Symptome der Studienteilnehmerinnen (9 von 10 Teilnehmern waren Frauen) besserten sich signifikant (gemessen mit SNOT-22). Das Asthma besserte sich nicht (gemessen an FEV1, allerdings war schon der Ausgangswert sehr gut ) bzw. nicht klinisch signifikant (gemessen mit ACQ-7). Alle Studienteilnehmer verloren Gewicht (die Kalorienaufnahme war durch die insgesamt stark fettreduzierte Kost im Schnitt um 394 kcal/Tag reduziert). Es gab keine signifikanten Korrelationen zwischen der Verbesserung der Symptome und der Menge der aufgenommenen Fettsäuren.\nDieses letzte Ergebnis – es besteht keine Korrelation zwischen Verbesserung der Symptome und Menge der aufgenommenen Fettsäuren – lässt mich stutzen. Denn Ziel der Studie war ja gerade, durch die Veränderung der Mengen der aufgenommenen Fettsäuren die Symptome zu reduzieren. Umso mehr verwundert, dass die Autoren der Studie auf dieses Ergebnis in der Diskussion mit keinem Wort eingehen.\nWas mich am Studiendesign noch irritiert: es gibt keine Informationen darüber, aus welchen Quellen die Omega-6- und Omega-3-Fettsäuren stammen, die die Studienteilnehmer zu sich nehmen (Fisch, planzliche Öle, Fischölkapseln, EPA-/DHA-Supplemente …) und welche Omega-6- bzw. Omega-3-Fettsäuren in der Konsequenz aufgenommen wurden, also z.B.:\nLinolsäure (LA) (18:2 (ω−6)),\nGamma-Linolensäure (GLA) (18:3 (ω−6)),\nArachidonsäure (ARA) (20:4 (ω−6)) oder\nAlpha-Linolensäure (ALA) (18:3 (ω−3)),\nEicosapentaensäure (EPA) (20:5 (ω−3)) oder\nDocosahexaensäure (DHA) (22:6 (ω−3))\nNach allem (wenigen), das wir über Fettsäuren und ihr Zusammenspiel sowie ihre Wirkung im menschlichen Körper wissen, ist aber sehr wahrscheinlich, dass Quelle und Art der aufgenommenen Fettsäuren für Ihre Funktion und Wirkung im menschlichen Körper durchaus einen Unterschied macht.\nMich verwundert auch die geringe Zahl der Teilnehmerinnen der Studie. Die Studie lief immerhin über 3 Jahre, das Brigham and Women’s Hospital in Boston ist auf Samter-Trias spezialisiert und hat 546 registrierte Samter-Trias-Patienten in seiner Kartei: Was war denn da los, dass nur 9 Frauen und 1 Mann an der Studie teilgenommen haben?\nSicher das größte Manko aus Sicht von Betroffenen ist aber, dass die Diät in der Form, in der sie in der Studie durchgeführt wurde, nicht ohne mögliche Gesundheitsrisiken dauerhaft umgesetzt werden kann:\nZum einen, weil sie den Kalorienbedarf der Betroffenen nicht deckt (gut, da kann man noch was machen, aber bei einer so geringen Fettaufnahme wird es tatsächlich langfristig schwierig, genügend Kalorien aufzunehmen).\nZum anderen ist auch fraglich und völlig ungeklärt, ob eine solch drastisch modifizierte Fettaufnahme nicht dauerhaft unerwünschte Nebenwirkungen mit sich bringt.\nZum Beispiel wäre vorstellbar, dass der Bedarf an der essentiellen Omgega-6-Fettsäure Linolensäure unter dieser Diät nicht gedeckt wird oder dass die insgesamt hohe Zufuhr an mehrfach ungesättigten Fettsäuren eine unerwünschte Bildung von Sauerstoffradikalen mit sich bringt.\nTatsächlich räumen die Autoren der Studie ein, dass der Untersuchungszeitraum der Studie auch deshalb nur 2 Wochen betrug, weil sie unsicher waren, ob eine längerfristige Durchführung der Diät ohne gesundheitliche Einschränkungen möglich ist.\nDie Studie von Schneider und Kollegen weist darauf hin, dass eine Modifikation des Fettsäuremusters mit einer Reduktion von Omega-6-Fettsäuren und vermehrter Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren eventuell eine Besserung der subjektiven nasalen Symptome bei Samter-Trias-Betroffenen bewirken kann.\nAllerdings ist die Studie zu klein, um verlässliche Ergebnisse zu bringen und es ist ungeklärt, ob die insgesamt stark reduzierte Fettaufnahme und die radikale Veränderung des Fettsäuremusters in der Ernährung hin zu einem Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäuren von 0,7:1 nicht mittel- und langfristig gesundheitsschädlich ist.\nDennoch ist es sicherlich keine schlechte Idee für Samter-Trias-Betroffene, auf eine ausgewogene Zusammensetzung der Fettsäuren in ihrer Ernährung zu achten. Als Richtschnur können dabei die offiziellen Ernährungsemfpehlungen der WHO, der DGE und anderer Länder dienen, die für Erwachsene folgendes empfehlen:\neine Fettzufuhr von 20 bis 35% der Gesamtenergiezufuhr (WHO), sowie\neine Zufuhr von 2 bis 3% (WHO, DGE: 2,5%) der Gesamtenergiezufuhr an Linolsäure\n(das sind bei einem täglichen Kalorienbedarf von 2.000 kcal ca. 5,6 g pro Tag: dieser Bedarf ist bei gemischter Kost normalerweise gedeckt bis übererfüllt) sowie\n0,5% (DGE) bis 2% (WHO) der Gesamtenergiezufuhr an Alpha-Linolensäure\n(entspricht bei einem Kalorienbedarf von täglich 2.000 kcal ca. 1,1 bis 4.4 g pro Tag; dieser Bedarf kann z.B. gedeckt werden durch 1 Eßlöffel Leinsamenöl (ca. 5 g Alpha-Linolensäure) oder 200g Hering bzw. Makrele aus Wildfang (ca. 4 – 8 g Alpha-Linolensäure)\nPraktisch kommt man dem schon recht nahe, wenn man\nRapsöl als Standardöl einsetzt (Rapsöl hat ein Verhältnis von Omega-6- zu Omega-3-Fettsäure von 2:1, Sonnenblumenöl dagegen enthält ca. 66% Omega-6-Fettsäuren und keine Omega-3-Fettsäuren; der food-monitor bietet eine schöne grafische Übersicht der Fettsäurezusammensetzung wichtiger Pflanzenöle)\n1-2x wöchentlich fettreiche Kaltwasserfische aus Wildfang (z.B. Hering, Lachs oder Makrele) und/oder\ntäglich 1 Eßlöffel Leinöl isst, z.B. im Salatdressing (Leinöl nicht erhitzen!).\nIn diesem Sinne wünsche ich: Guten Appetit 🙂\nTherapie und Forschung, Verwandte Ernährungsthemen 10 Kommentare\nNaja, Milliarden von Menschen aßen / essen weniger als 20 % Fett, oft >10 %, das Extrem 5 % ohne negative gesundheitliche Folgen. Durch (hauptsächlich oder ausschließlich) pflanzliche Ernährung und Fettreduktion unter 10 % hat Dean Ornish Rückbildung von Artheriosklerose gezeigt (ebenso Esselstyn) und Neal Barnard Verbesserung der Werte bei Typ 2 Diabetes… Pritikin bzw sein Institut sowie McDougall helfen mit solcher Ernährung seit Jahrzehnten Menschen, von ihren Blutdrucksenkern, Cholesterinhemmern, Diabetesmedikation usw. runterzukommen. Also, die ANGST vor einer Reduktion der Fetteinnahme ist mehr als unbegründet.\n3. Mai 2019 um 22:39 Uhr\nIch bin im Internet über die Propionsäure/Propionatsäure gestoßen – eine kurzkettige Fettsäure die u.a. Entzündungsprozesse im Körper mit beeinflussen und günstig entgegen wirken. Sie wird, soweit ich das auf Wiki gelesen habe auch als Konservierungsstoff bei Kosmetika verwendet (was dagegen sprechen könnte, dass sie jemand mit Samter Trias als Nahrungsergänzung verträgt). Derzeit boomt diese Fettsäure da sie bei Patienten mit Autoimmunerkrankungen (derzeit vorwiegend MS) eingesetzt wird und schon gute Erfolge erzielt werden konnten. Bei einem konkreten Fall ist auch der Heuschnupfen weg gegangen …\nHast du oder jemand anderes darüber schon was gehört bzw. schon Erfahrungen dazu?\nIch stelle mir die Frage ob diese Fettsäure in Kapselform bei der Kombination HIT, Leaky Gut und Samter Trias unterstützend sein könnte, dass sich zum einen die Entzündungen im Körper reduzieren und zum anderen die Darmschleimhaut wieder aufbaut und dadurch die Unverträglichkeiten weniger werden …\n6. Mai 2019 um 21:04 Uhr\nmit Propionsäure habe ich keine Erfahrung. Gibt es denn schon Studien zur Wirksamkeit zB. bei MS? Das würde mich sehr interessieren. Meist entpuppen sich „Wundermittel“ ja beim zweiten Hinsehen als doch nicht so wunderbar. Andererseits ist manchmal auch etwas dabei, das – sinnvoll eingesetzt – helfen kann. Deshalb finde ich neue Entdeckungen und Entwicklungen immer sehr spannend.\nVielleicht meldet sich auch noch jemand, der Erfahrung mit Propionsäure hat!?\nToll wäre, wenn wir auf dieser Website anfangen würden ein Chat Forum zu haben und oder Rezepte bzw. Erfahrungen auszutauschen. Mich würde z.B. das Brotrezept sehr interessieren.\nvielleicht liest Maya deine Anregung und postet das Brotrezept noch!? Das ist bestimmt auch für andere Leser/innen interessant 🙂\n25. August 2018 um 22:56 Uhr\neine studie von nur 2 wochen dauer und mit nur 10 teilnehmern ist keine studie, sondern völliger blödsinn.\nzumal eine besserung der beschwerden keineswegs durch mehr omega 3 induziert sein mußte, sondern auch durch das weglassen von aus anderen gründen uv nm ausgelöst sein konnte. außerdem weiß man bei mehreren änderungen gleichzeitig (mehr omega 3, viel weniger kalorien, evtl. meiden von uv nm) nicht, welche änderung die besserungen tatsächlich hervorgerufen hat.\nalso alles absolut dilletantisch.\nso kann man es wohl auch sehen 🙂\nIch staune so manches mal, was alles als „Studie“ durchgeht – auch in der Medikamentenforschung. Was ich dabei aber wirklich erschreckend finde ist, dass von den Studien oft nur ein Schlagwort oder eine sehr verkürzte Aussage hängen bleibt – mir der dann Leute, die es eigentlich besser wissen müssten, argumentieren. Ein weites Feld …\n17. September 2018 um 11:28 Uhr\nin der medikamentenforschung wird das ergebnis sehr oft davon bestimmt, wer die studie bezahlt.\nich habe früher in versch. med. bereichen gearbeitet, u.a. eine weile in einer unikliik in der medikamentenforschung.\nzuerst hab ich mich nur etwas gewundert, dann bestätigte sich mein verdacht, daß da massiv manipuliert wurde.\nich hab dann mal wieder nach wenigen monaten den job gewechselt (vorher schon mehrmals, weil ich sowohl im krankenhaus als auch in arztpraxen nicht mitansehen konnte, was da aus reiner geldgier mit den patienten gemacht wird).\ndie „studien“ in arztpraxen („anwendungsbeobachtungen“, „feldstudien“ usw.) sind noch krasser.\ndie patienten bekommen eine weile das medikament, das „getestet“ (tatsächlich beworben) werden soll und am ende kreuzt der arzt auf den fragebögen die passenden antworten an, egal was da tatsächlich erreicht worden war (dauer ungefähr 5 minuten für alle bögen zusammen und viel geld für den arzt).\nan einer „studie“ bzgl. akupunktur habe ich als patientin teilgenommen. da hat die ärztin am ende in meinem beisein den bogen ausgefüllt (dauer 1 min.), natürlich mit positiven ergebnis, obwohl sich garnichts gebessert hatte (konnte auch nicht, da sie null ahnung von akupunktur hatte).\nda es die anderen teilnehmenden ärzte wohl ähnlich gemacht haben, wird seitdem akupunktur bei best. beschwerden von der kasse bezahlt.\nfür die ärzte sehr lukrativ (die o.g. ärztin hat einen raum mit vorhängen in 5 kabinen unterteilt und da der zeitaufwand bei jedem patienten nur ca. 1 min. zum reinstechen der nadeln betrug (nach 20 min hat die helferin sie wieder rausgezogen und der nächste kam in die kabine) war es für die ärztin die reinste goldgrube.\nnachdem ich damals -zig mal den job gewechselt habe, weil ich diesen ganzen mist der ärzte nicht mitmachen wollte (u.a. wurden patienten absichtlich süchtigmachende medis verordnet, um sie sich als dauerpatienten zu erhalten und das auch heute noch, obwohl man auch andere verordnen könnte und sie unnötig operiert, was mittlerweile auch einige ärzte bemängeln usw usw), hab ich dann den beruf gewechselt und nachdem mir einige jahre später die ärzte gesagt haben, daß man bei dem dann aufgetretenen nierenversagen bei mir nichts machen könnte (die nephrologen hier haben alle eine eigene dialysestation, an der sie extrem viel geld verdienen) und 2 gelenke unbedingt operiert werden müßten und es wegen anderer heftiger beschwerden nur fehldiagnosen gab, hab ich mich dann selbst behandelt (mit homöop. mitteln, ernährungsumstellung auf bio usw., erst mal nur mit ausprobieren, da es damals noch keine infos zu mcas, sal-uv usw gab usw usw) und schon nach wenigen monaten funktionierten nieren, gelenke usw wieder normal und schmerzfrei und das jetzt schon seit 20 jahren.\ndurch eine extreme chemie-uv und etliche allergien usw hab ich zwar noch beschwerden, die meiste zeit aber nur rel geringe, obwohl ich eigentlich garkeine nm mehr gut vertrage und man heutzutage chemikalien garnicht ganz meiden kann.\nsal-uv plus mcas plus allergien und kreuzallergien usw ist zwar bzgl. ernährung sehr schwierig (wenn ich mich an die tabellen halten würde, könnte ich garnichts mehr essen und trinken), aber es geht zunehmend besser und mittlerweile kann ich auch eigentlich uv nm wieder ab und zu in kl mengen ohne besondere probleme essen und trinken. und vor allem jeden tag auch etwas besonders leckeres. 🙂\nOh Maya, was du beschreibst, lässt einem nicht viel Hoffnung für unser Gesundheitssystem. Ich halte mich immer noch an der Überzeugung fest, dass es immer positive Ausnahmen gibt – und gehen ansonsten mit einer guten Portion Skepsis durch Leben und Behandlungszimmer: das hat sich für mich meistens bewährt. Tatsächlich glaube ich, dass jeder selbst der beste Spezialist für sich ist, zumindest bei multiplen chronischen Krankheiten, wie sie bei den meisten von Sal-UV-Betroffenen ja nun mal leider vorliegen. Denn niemand sonst erlebt die täglichen Symptome, kurz- und langfristige Folgen bestimmer Meds, Lebensmittel, Lebensumstände … Insofern gilt es, allen Betroffenen soviele Infos wie möglich zugänglich zu machen und sie darin zu bestärken, so gut wie möglich für sich zu sorgen. Wenn diese Website ein bischen dazu beiträgt, dann hat sie ihren Zweck erfüllt.\n23. September 2018 um 17:47 Uhr\nnatürlich gibt es immer auch positive ausnahmen. auch bei den ärzten.\naber bis man eine gefunden hat, kann schon sehr viel vermurkst worden sein.\nbei den zahnärzten ist es noch sehr viel schlimmer (das hat mich nicht nur sehr viel geld, sondern auch etliche zähne gekostet und eine lösung für wenigen übriggebliebenen und teils schon kaputten habe ich auch noch nicht gefunden und auch keinen zahnarzt, der bereit ist zementfüllungen zu machen, obwohl ich nichts anderes vertrage, aber an allem anderen verdienen die zahnärzte halt sehr viel mehr…….).\nbzgl. allergien, nmu usw. gibt es ja mittlerweile gsd im internet einige infos.\nbzgl. sal-uv finde ich die hier auf der seite besonders gut und übersichtich.\nich finde es nur sehr schade, daß hier kaum jemand aktiv beteiligt ist.\nwas mich besonders interessiert sind positive berichte über das leben mit nmu und was man alles machen kann, um das trotz aller probleme besonders positiv zu gestalten.\nz.b. auch mit noch viel mehr rezepten.\nich hab z.b. lange probleme mit brot gehabt, weil ich das normale schlecht vertrage, das glutenfreie aber auch nicht, außerdem sind da selbst im bioladen viele zusatzstoffe drin und es ist sehr teuer und schmeckt schlecht.\nnach sehr langem rumprobieren hab ich dann rausgefunden wie ich brot, kuchen und kekse ganz einfach, schnell und preiswert und ohne zusatzstoffe und ohne hefe und ohne backpulver selbst machen kann und das so, daß es viel besser schmeckt als das gekaufte glutenfreie und sehr viel billiger ist.\nals nächstes werde ich versuchen, das noch zu verbessern und zu variieren. das jetzige brot ist so ähnlich wie früher das weißbrot, aber ich möchte auch ein brot haben, das mehr wie krustenbrot o.ä. aussieht und schmeckt.\nein eis, das ganz einfach und schnell ohne eismaschine zu machen ist, hab ich auch schon gemacht, aber auch da werde ich noch weiterprobieren, weil ich eins mit weniger kalorien haben will.\nund etwas zum mitnehmen, wenn ich lange unterwegs bin brauch ich auch noch.\nkönnte ein neues hobby werden. *g*


Die Kooperation - Berlin.de\nBild: Erik-Jan Ouwekerk\nAm 17. Juni 2019 unterzeichnen Vertreter*innen der sechs Kooperationsparteien Senatsverwaltung für Stadtentwicklung und Wohnen, Bezirk Friedrichsamt-Kreuzberg, Vernetzungstreffen Rathausblock, Forum Rathausblock, BIM Berliner Immobilienmanagement GmbH sowie WBM Wohnungsbaugesellschaft Berlin-Mitte mbH eine Kooperationsvereinbarung. Sie begründet ein “Modellprojekt Rathausblock Kreuzberg” für eine gemeinwohlorientierte und kooperative Quartiersentwicklung.\nFür was soll das Modellprojekt Rathausblock stehen und welche Strukturen braucht es, um die Ziele des Projektes zu erreichen? Diese und weitere Fragen werden in der Vereinbarung beantwortet. Sie wurde seit Herbst 2018 durch den Gründungsrat diskutiert und vorbereitet. Die Kooperationsvereinbarung schafft die Basis für die zukünftige Zusammenarbeit im Modellprojekt Rathausblock und hält ein gemeinsames Verständnis zu zentralen Punkten des Verfahrens fest.\nEine Kooperationsvereinbarung stellt die Zusammenarbeit zwischen Bezirksamt, Senatsverwaltung, dem Vernetzungstreffen Rathausblock, den Delegierten des Forums, der BIM und der WBM auf eine verlässliche Grundlage. Hier lesen Sie, wie es dazu kam und was die Kooperationsvereinbarung beinhaltet.\nDie Geschichte einer besonderen Kooperation\nBild: SenStadtWohnen Berlin | Dirk Laubner\nErfahren Sie mehr über die verschiedenen Perspektiven zum Modellprojekt Rathausblock aus der Sicht der Senatsverwaltung für Stadtentwicklung und Wohnen, des VTR, der WBM, der BIM und des Bezirksamts. Wie kam es zu dieser besonderen Kooperation?\nStrukturen der Kooperation\nDer Zukunftsrat: zentrales Steuerungs- und kooperatives Entscheidungsgremium für die Entwicklung des Rathausblocks, bestimmt und überprüft die Ziele der Entwicklung, verabschiedet weiterführende Projektvereinbarungen zur Kooperationsvereinbarung und begleitet deren Umsetzung\nDer Begleitkreis des Zukunftsrats: Um den Zukunftsrat bei der Ausgestaltung des Modellprojekts fachlich zu begleiten und zu beraten, wird ein Begleitkreis mit Fachleuten aus verschiedenen Themenfeldern eingerichtet (z.B. Wohnen, Gewerbe, Gemeinwesen/Soziales, Ökologie/Freiraum, Verkehr/Mobilität, Denkmalschutz und Transformation zu einer nachhaltigen Gesellschaft)\nDas Forum tagt in der Regel zweimonatlich und ist die öffentliche Veranstaltung zur integrierten Entwicklung des Rathausblockes. Das Forum bietet Interessierten einen Einstieg in das Verfahren, zeigt in einer Art „Leitsystem“ Möglichkeiten des Mitmachens auf und bietet Raum für Vernetzung. Es ist außerdem Ort des Austauschs und der Debatte für die Zivilgesellschaft im Verfahren.\nDie Arbeitsgruppen sind grundsätzlich öffentlich und tagen je nach Bedarf, in der Regel einmal im Monat, können aber auch ruhen, wenn es keine aktuellen Anlässe zur Zusammenkunft gibt. Es sind offene thematische Diskussions- und Arbeitsformate. Bisher tagten AGs zu den sektoralen Themenschwerpunkten Wohnen und Soziales, Gemeinwesen, Gewerbe und Kultur, Geschichte des Ortes, Bau- und Nutzungsanforderungen. Mit der aus der Zivilgesellschaft organisierten AG Raum gibt es Kooperationsgespräche zum Kiezraum, zu denen nach Bedarf eingeladen wird.\nLeitbild der Kooperationsvereinbarung\nDie Eckpunkte der Kooperationsvereinbarung beinhalten ein gemeinsames Leitbild für das Modellprojekt Rathausblock, Strukturen und Gremien für die zukünftige Zusammenarbeit, einen verbindlichen Zeitplan für das Gesamtverfahren sowie Vereinbarungen zum weiteren Umgang mit kritischen und komplexen Themen.\nIm Folgenden lesen Sie Auszüge aus dem Leitbild, das die Eckpunkte für die zukünftige Entwicklung des Rathausblocks festlegt:\nKooperative Steuerung eines transparenten, inklusiven und lernfähigen Verfahrens: Innovationen beim Planen, Bauen und bei den Organisations- und Kooperationsformen; Befähigung eines möglichst großen Kreises an Menschen zur Mitsprache und Mitentscheidung; Wissensmanagement, fortlaufende Evaluation\nSchaffung eines flexiblen und nutzungsgemischten Quartiers: Wohnen, Arbeiten, Kultur und Leben zusammendenken; qualitativ hochwertige Architektur; Ermöglichung von nutzungsoffenen, vernetzten Räumen und Freiräumen\nRespektvoller Umgang mit der Geschichte und dem baukulturellen Erbe\nEinrichtung eines Lern- und Geschichtsorts für zukünftige Generationen: Transformationen sichtbar und erfahrbar machen\nEntwicklung eines ökologisch, energetisch und technisch zukunftsweisenden Stadtquartiers: Klimaresilienz; Stadt der kurzen Wege; autoarmes Quartier, das vielfältige Mobilitätsformen unterstützt; Erhöhung der ökologischen Vielfalt und nachhaltiger Umgang mit Wasser\nNachhaltiges und solidarisches Gemeinwesen: Integration in die Nachbarschaft, Gemeinschaftssinn für das neue Quartier, Anlaufstellen/ Gemeinwesenarbeit schaffen, Förderung der Eigeninitiative und Selbstorganisationskräfte der Bewohner*innen, Mitdenken von sozialem Ausgleich, Inklusion, Schaffung von Angeboten für geringe und mittlere Einkommen, Selbstverwaltung ermöglichen\nInnovative Bodenpolitik und Eigentumsmodelle: Dauerhafter Verbleib des Bodens in kommunalem Eigentum oder als Teil eines (z.B. kommunalzivilgesellschaftlichen) Bodenfonds, der die gemeinwohlorientierte Nutzung des Areals dauerhaft absichert; leistbares Wohnen für unterschiedliche Nachfragegruppen hinsichtlich Standards, Wohnformen und Größen; Förderung der Trägervielfalt; Ermöglichung von Selbstverwaltung\nBezahlbare Wohnungen und Gewerbeflächen: 100% leistbarer und bedarfsgerechter Wohnraum für vielfältige Lebensmodelle ermöglichen; Schaffung von ökonomischer Zugänglichkeit für möglichst viele Menschen und Auslotung aller Optionen, um dauerhaft preiswerte Mieten zu ermöglichen; Möglichkeiten suchen, die Sozialbindung des künftigen Wohnungsbestandes dauerhaft abzusichern\nBestandsschutz: Gemeinsamer Anspruch ist es, das vorhandene Gewerbe zu erhalten; günstige, sozialverträgliche und tatsächlich bezahlbare Gewerbemieten müssen so weit wie möglich erhalten bleiben; neue bezahlbare und bedarfsgerechte Räume für Gewerbe, Kunst und Kultur sollen geschaffen werden.\nAuftaktveranstaltung zum Sanierungsprozess Juli 2017\nAm 18. Juli 2017 wurde mit einem offiziellen Auftakt der Start des Sanierungsverfahrens zum Rathausblock eingeläutet. Besucher*innen hatten die Möglichkeit, das Dragonerareal im Rahmen einer historischen Führung zu erkunden und sich an Schautafeln über das Gebiet und die Arbeit der beteiligten Initiativen zu informieren. Schon hier wurde klar: Die Zivilgesellschaft fordert eine umfassende Mitsprache ein.\nWerkstätten und Lernlabor\nVon November 2017 bis März 2018 fanden ein Lernlabor und zwei Werkstätten statt, um Möglichkeiten für eine Kooperationsvereinbarung auszuloten. Außerdem arbeitete eine AG Kooperationsvereinbarung an ersten Entwicklungsschritten.\nAm 20.2.2018 fand dann auf Einladung des Bezirks und der AG Kooperationsvereinbarung des Sanierungsverfahrens das Lernlabor Kooperationsvereinbarung statt.\nIm Modellprojekt Rathausblock wurden zur Kommunikation und zum Raum- und Flächenkuratorium sowie zum Kiezraum bereits Projektvereinbarungen getroffen. Weitere Vereinbarungen sollen in den kommenden Monaten zu verschiedenen Themen getroffen werden. Weitere Informationen\nKooperationsvereinbarung "Modellprojekt Rathausblock Kreuzberg"\nPDF-Dokument (179.1 kB)\nAnlagen zur Kooperationsvereinbarung


Berufliche Integration - WBS TRAINING\nWeiterbildung Berufliche Integration\nSie möchten nach längerer Auszeit wieder in die Arbeitswelt einsteigen?\nMit unseren Seminaren zur Beruflichen Integration begleiten wir Sie bei Ihrem beruflichen (Wieder-)Einstieg:\nLiegt Ihre letzte berufliche Tätigkeit schon etwas länger zurück, dann bringen wir Sie in unseren Seminaren auf den neuesten Kenntnisstand und begleiten Sie beim Aufbau und bei der Festigung Ihrer beruflichen Motivation und Ausdauer. Möchten Sie sich beruflich neu orientieren, dann können Sie mit Hilfe unserer Seminare herausfinden, inwiefern Ihre Vorstellungen mit dem tatsächlichen Berufsbild übereinstimmen und was sie tun können, um Ihren Berufswunsch zu realisieren.\nSie suchen nach einer Möglichkeit Familie und Beruf zu verbinden? Mit unserer Eltern-Akademie zeigen wir Ihnen Methoden und Wege auf, wie sie Familie und Beruf miteinander vereinbaren können.\nSelbstverständlich unterstützen wir Sie auch in Ihren Bewerbungsbemühungen und begleiten Sie auch zu Vorstellungsgesprächen, sollte dies von Ihnen gewünscht werden.\nUnsere Seminare sind auch für Migrantinnen und Migranten geeignet. Teilnehmern mit Migrationshintergrund vermitteln wir in unseren Seminaren sowohl berufliche Kenntnisse als auch Kenntnisse über den deutschen Arbeitsmarkt sowie Unterstützung bei Behördengängen und beim Ausfüllen von Anträgen und Formularen.\nStandorte In 11 Standorten verfügbar.\nUnterrichtszeiten Diese Qualifizierung läuft in Vollzeit, Mo-Fr 08:00 - 15:00 Uhr.\nDauer 85 Tage\n22.05.2019 Kursstartgarantie 18.06.2019 Kursstartgarantie 08.07.2019 Kursstartgarantie\n24.05.2019 Kursstartgarantie 14.06.2019 Kursstartgarantie


Kaufen angebot norma code oktober minute reisen\nGutschein für angebot norma code oktober saugroboter vr200 angebot\nWählen Sie Ihr Angebot oder Ihren Rabatt aus und sparen Sie sofort Geld. Der Supermarkt Norma, der hinter dem Online-Shop Norma24 steht, verkauft in. Nutzen Sie jetzt den 30% NORMA24 Gutscheincode auf die Kategorie sparWoch Weitere Zusätzlich bleiben Sie regelmäßig über Angebote, Aktionen und. llll➤ NORMA Angebote & Deals ✅ Finde täglich die besten Schnäppchen und spare Geld bei deinem nächsten Einkauf ➤ Deine Shopping-Community. Im nächsten Schritt können Sie die Zahlungsart auswählen. Sparen bei Norma So angebote kaiserslautern es stets wechselnd den Wein des Monats. Diese Aktionen könnten noema auch gefallen: Zudem gibt es die Unterkategorien Kinderwelt, Musik und Outdoor. Die angezeigten Artikel sind bereits sky go coca cola. Diesen können Sie ganz einfach in das dafür vorgesehene Feld eintragen und der Rabatt wird auf Ihren Einkaufswert angerechnet. Gutschein februar bahncard 25 es in Zukunft einen Norma24 Gutscheincode geben, informieren wir euch an dieser Stelle. Ist der Gewinnung von und verlustrechnung abgeschlossen, müssen Sie nur zur Kasse gehen. Das vielfältige Angebot des Shops bietet zudem immer eine if i won august Rubrik-Aktionen. Dabei wird Technik für das Büro ebenso angeboten wie Fitnessgeräte. Technik begeistert:\nAls geschenk angebot norma code oktober lottery\nSollte es reifen pneus online hunkemöller de Zukunft einen Norma24 Gutscheincode geben, informieren wir euch an dieser Stelle. Schaut dietzenbach angebote zum flug besten sofort vorbei, denn die Norma24 Angebote sind immer schnell vergriffen! Vorteil für euch: Wenn auch ihr wieder Licht ins Dunkle nicht ausdrucken musterbrief wollt, dann seid schnell und sichert euch auch ohne einen Norma24 Gutschein, eines der Top Angebote. Jetzt Gartenzubehör kaufen Gartengeräte günstiger kaufen Neben Gartenzubehör opel leasing amazon gutschein natürlich auch die passenden Gartengeräte super wichtig.\nCredits angebot norma code oktober\nAnkauf gutschein angebot norma code oktober rabattcode Hochdruckreiniger angebot Technik begeistert: Sollte es in Zukunft einen Norma24 Gutscheincode geben, informieren wir euch an dieser Stelle.\nForbach angebot norma code oktober Sparen bei Norma Leider gibt es diesen nur sehr selten, so dass man nie genau sagen kann, wann es wieder solch einen Gutscheincode geben wird.\nBird rabatt angebot norma code oktober shop rabattcode DE besonders preiswert. Dieser wird dann kurz eingeblendet und sie sehen den Einkaufskorb vor sich. Gültig bis:\nWar angebot norma code oktober geschenke für die Die goldene Woche und Aktionen sind ebenfalls Unterkategorien, denen Sie gute Weine entnehmen können. Ob Küchenmöbel, Töpfe oder Küchengeräte, hier werden Sie garantiert fündig.\nWenn Sie bereits Kunde sind reicht es, sich mit den Daten einzuloggen. Andernfalls können Sie hier auch ein Konto anlegen. DE preiswert bestellen. Bei der Wohnungseinrichtung können Sie hier den Gedanken freien Lauf lassen und sich die Angebote in Ruhe anschauen und dabei mit einem Gutschein sparen. Die angezeigten Artikel sind bereits reduziert. Lassen Sie sich dazu einfach von unserem Gutschein Button zur Seite mit den gewünschten Aktionen weiterleiten. Zudem gibt es die Unterkategorien Kinderwelt, Musik und Outdoor. Die Preise sind schon reduziert. Aber auch Wellness und Körperpflege kommen nicht zu kurz. Sollte es in Zukunft einen Norma24 Gutscheincode geben, informieren wir euch an dieser Stelle. Auch der Bereich Multimedia und Technik darf natürlich nicht fehlen. Ob Küchenmöbel, Töpfe oder Küchengeräte, hier werden Sie garantiert fündig. Natürlich kommt auch die Spielwelt nicht zu kurz. Technik begeistert:\nAngebot norma code oktober


FragDasJobcenter - FragDenStaat\nJobcenter in Deutschland transparenter machen!\nDie über 400 Jobcenter in Deutschland haben das Recht, ihre sogenannten Kunden bis ins Detail zu überwachen. Gleichzeitig sind sie selbst äußerst intransparent. Mit FragDasJobcenter haben wir das geändert. Durch die Kampagne haben die meisten Jobcenter des Landes ihre internen Weisungen und Zielvereinbarungen veröffentlicht. Die Weisungen bestimmen zum Beispiel, wie MitarbeiterInnen mit DolmetscherInnen umgehen sollen, wie Sanktionen umgesetzt werden und ob bestimmte Arztbehandlungen vom Jobcenter übernommen werden. Die Zielvereinbarungen der Jobcenter mit ihren Aufsichtsbehörden regeln oft unter anderem, wie viele Menschen in einem Jobcenter Leistungen beziehen sollen und wie viele in Maßnahmen gehen sollen.\n20. Oktober 2016: In unserer Datenbank können alle FragDenStaat-Nutzer alle Jobcenter Deutschlands nach den internen Weisungen oder Zielvereinbarungen anfragen.\n20. November 2016: Alle Jobcenter haben Anfragen über FragDasJobcenter erhalten. In Bundesländern ohne Informationsfreiheitsgesetz – Hessen, Bayern, Sachsen und Niedersachsen – weigern sich die Jobcenter, Dokumente herauszugeben.\n24. Juli 2017: Das Berliner Jobcenter Friedrichshain-Kreuzberg weigert sich, wie viele andere Jobcenter, uns Auskünfte zu erteilen. Wir verklagen das Jobcenter vor dem Verwaltungsgericht Berlin und gewinnen. Danach veröffentlicht es alle angefragten Dokumente.\n6. November 2017: Inzwischen haben 80 Prozent der Jobcenter ihre Dokumente zur Verfügung gestellt. Viele von ihnen veröffentlichen sie auf den eigenen Websites.\n23. April 2018: Die Brandenburgische Beauftragte für Akteneinsicht meldet, dass in Brandenburg inzwischen die Hälfte aller Jobcenter ihre internen Dokumente online veröffentlichen.\nMehr Transparenz im Jobcenter\nAuch wenn Dokumente verteilt bei verschiedenen öffentlichen Stellen liegen, kann sich eine IFG-Kampagne lohnen. FragDasJobcenter hat gezeigt, dass es bei den Jobcentern in Deutschland noch einen enormen Nachholbedarf in Sachen Transparenz gibt. Viele Jobcenter agieren jetzt offener, aber manche mauern weiter. Wir bleiben am Thema dran.\nFragen und Antworten zum Start der Kampagne (2016)


it&t business - Auf dem Weg zur All-in-One-IT\nAuf dem Weg zur All-in-One-IT\t17.06.2015\nFoto: Bacher Systems Manfred Köteles, Bacher Systems: „Technologie soll sich nicht mit Themen beschäftigen müssen, die einfach zu funktionieren haben – sonst bleiben Innovationen auf der Strecke“ Hohe Anfangsinvestitionen, schwankende Kapazitätsbedarfe und komplexe Verwaltung: Die Herausforderungen, mit denen Data Center aktuell zu kämpfen haben, sind mannigfaltig. Abhilfe schaffen sogenannte hyperkonvergente Lösungen. Diese integrieren Computing und Storage auf einer Plattform und machen die Administration dank intelligenter Software zum Kinderspiel.\n„Klassische Server-Storage-Konzepte punkten zwar durch hohe Leistung und Ausfallsicherheit, stoßen aber dort an ihre Grenzen, wo zusätzlich leichte Administration und lineare Skalierbarkeit gefragt sind“, erklärt Manfred Köteles, Geschäftsführer des Systemhauses und Infrastruktur-Experten Bacher Systems. Ist die Kapazität eines klassischen Systems ausgeschöpft, steht der Betreiber vor der Wahl, ein weiteres oder neues Speichersystem anzuschaffen. Dieses müsse zu Beginn meist überdimensioniert sein, um auch künftige Anforderungen erfüllen zu können, so Köteles weiter. Zudem müssen Daten auf zentralen Speichersystemen vorgehalten werden, um hohe Verfügbarkeit zu gewährleisten. Wenn eine klassische Hardware-Einheit ausfällt, sind gleich mehrere virtuelle Server betroffen. „Technologie soll sich nicht mit Themen beschäftigen müssen, die einfach zu funktionieren haben“, fasst Köteles das Dilemma zusammen, „sonst bleiben Innovationen auf der Strecke.“\nFoto: Nutanix Hyperconverged Infrastructure wie Nutanix ist ein zentraler Baustein des Software-defined Datacenter Flexible Architektur.\n„Hyperconverged“ löst diese Defizite durch konsequente Integration von Storage und Computing auf einer Standard-Server-Hardware – dem „Node“, der die kleinste Einheit der Architektur darstellt. Für System-Erweiterungen wird immer ein solcher Node – also eine Kombination aus Server mit internem Storage – zum bestehenden System hinzugefügt. Rechenzentrumsbetreiber können auf diese Weise Performance und Kapazitäten je nach Bedarf flexibel erweitern. Daten und Services werden Softwaregesteuert über den gesamten Cluster ausfallsicher verteilt, die Verwaltung des gesamten Systems geschieht über eine gemeinsame Oberfläche.\nEin weiterer wesentlicher Vorteil Softwaredefinierter Infrastruktur ist ihre Update-Fähigkeit. Da entsprechende Lösungen nicht auf spezielle Hardwareerfordernisse angewiesen sind, können Weiterentwicklungen und neue Funktionen durch ein einfaches Software-Update bewerkstelligt werden. Das macht die Lösungen auch zukunftssicher: Neue Features können so auch auf Legacy-Modelle eingesetzt werden.\nAnwendungsbereiche für Hyperconverged Infrastrukturen sind überall dort zu finden, wo flexible Skalierbarkeit für wachsende IT-Services gebraucht wird und sich die Entwicklung der Nutzung schwer abschätzen lässt – etwa Web-Plattformen, virtuelle Desktops oder Big-Data-Applikationen. „Anwendungen und Datenbanken, die auf dem Scale-Out-Prinzip basieren, können schnell und einfach über eine Hyperconverged Infrastruktur zur Verfügung gestellt werden. Und auch die klassische Servervirtualisierung lässt sich damit sehr einfach umsetzen“, erklärt Manfred Pichlbauer, IT-Consultant bei Bacher.\nAls Partner für die Realisierung von Hyperconverged Infrastructure kooperiert Bacher mit dem US-amerikanischen Lösungsanbieter Nutanix. Die Virtual Computing-Plattform Nutanix vereint Server, Storage und Virtualisierung. Im Unterschied zu anderen Lösungen aus dem „Hyperconverged“-Segment integrieren die Hardware-Appliances von Nutantix ein eigenes Filesystem – dieses verwaltet alle Daten und Meta-Daten und fungiert als Bindeglied zwischen Storage und Hypervisor. Das Prinzip Offenheit erstreckt sich dabei auch auf die unterstützten Virtualisierungsstandards: Unterstützt werden VMware vSphere, KVM und Microsoft Hyper-V.–lh–


Telekom-Router "Speedport W724V" blockiert Email-Versand - Support Blog\nAktuelle Seite: Startseite Mac OSX Apple entfernt PPTP aus macOS Sierra und iOS 10 News Aktuell Telekom-Router "Speedport W724V" blockiert Email-Versand\nZuletzt aktualisiert: Dienstag, 07. Februar 2017 14:37\nImmer wieder erreichen uns Anrufe, wie z.B. "ich kann keine emails mehr versenden", "mail geht nicht", "ich erhalte keine SMTP Verbindung" usw.. Der Hintergund ist einfach - und es gibt eine schnelle Lösung.\nDer Router der Telekom Speedport 724V blockiert die Mailserver vieler Email-Provider, so auch der Inter.net Germany GmbH. Die Werkskonfiguration blockiert das Versenden von Emails, wenn ein Email-Anbieter nicht auf der im Router hinterlegten Liste der sogenannten "Liste sicherer Mailserver" steht. Ausschließlich die dort aufgelisteten E-Mail-Server (Postausgangsserver) sind bei der Verwendung eines lokalen E-Mail-Programms (z. B. Microsoft Outlook, Mozilla Thunderbird oder Apple Mail) freigeschaltet. Alle anderen Postausgangsserver werden gefiltert.\nDas die Inter.net Germany GmbH mit seinen Produkten wie snafu, ligado, hamburg.de, koeln.de, magix etc. nicht auf der Liste "sicherer Mailserver" steht, lässt keinesfalls Rückschlüsse auf die Sicherheit unserer Server zu. Hierbei handelt es sich um eine Liste von "erlaubten" Servern, die die Telekom vorhält.\nLösung: Sie können jedoch jederzeit wie folgt die Liste der "sicheren Server" erweitern:\n1) Melden Sie sich an Ihrem Speedport W 724V an. Geben Sie dazu in Ihrem Browser die Adresszeile: http//:speedport.ip ein und drücken Sie die Eingabe-Taste. Alternativ können sie die IP-Adresse http://192.168.2.1 eingeben.\n2) Geben Sie das Gerätepasswort ein. Im Auslieferungszustand gilt das Gerätepasswort auf dem Typenschild auf der Rückseite Ihres Gerätes. Sollten Sie dieses bereits verändert haben, geben Sie bitte dieses Passwort ein. Klicken Sie auf login.\n3) Wählen Sie in der Konfigurationsoberfläche den Menüpunkt "Internet"...\n... und dort auf "Liste sicherer Server".\n4) Klicken Sie auf "Weiteren E-Mail-Server eintragen" und geben Sie dort unsere SMTP Serveradressen wie z.B. mail.snafu. de, mail.koeln.de, mail.kunde.kunde.inter.net etc. ein.\n5) Ab sofort können Sie wieder wie gewohnt über uns Ihre Emails versenden.


Schöne Hochzeitskarten jetzt online bestellen - Schöne Hochzeitskarten und Einladungskarten\nSchön dass Sie im Kartenladerl vorbeischauen!\n... seit ein paar Jahren entwerfe und gestalten wir schöne Hochzeitskarten und Karten zu allen Anlässen in Handarbeit. Dafür verwenden wir ausschließlich hochwertiges Material. Fehlt Ihnen die Zeit Ihre Traumkarte selbst zu machen? Bei uns gibt es nichts "von der Stange", wir sind bemüht dass jedes Paar seine Wunschkarte bekommt. Egal ob Sie es lieber schlicht, elegant oder verspielt haben möchten, wir erarbeiten mit Ihnen zusammen eine perfekte und individuelle Karte. Dabei dürfen und sollen Sie Ihre eigenen Ideen natürlich einbringen!\nWir nehmen uns jeden Werktag ab 17 Uhr Zeit für unsere Hochzeitspaare, Kontaktieren Sie uns und wir vereinbaren einen für Sie kostenlosen Termin für Ihre schöne Hochzeitskarten . Wenn das für Sie aufgrund hoher Entfernung nicht möglich ist, geschieht dies über das Internet. Dabei erhalten Sie natürlich Musterkarten um sich ein konkretes Bild von dem Ergebnis machen zu können .\nSie denken, eine Karte in Handarbeit ist unbezahlbar?\nÜberzeugen Sie sich selbst, Karten vom Kartenladerl mit Herz, von Hand gemacht, zu Preisen die man sich leisten kann. Sie haben Ihre Karte bzw. das was Sie suchen nicht gefunden? Kontaktieren Sie uns, Wir freuen uns von Ihnen zu hören.\nEntdecken Sie die Möglichkeiten für individuelle Hochzeitskarten u.v.m.\nEinladungen, Tischkarte, Menükarten, Gastgeschenke...\nEinladungen, Tischkarten, Menükarten...\nUnikate und Sonderanfertigungen......\nTelefon: 08846 921 7801


Blitz Bild | Best Casino Online\nApr 3, 2020 bilder blitze kostenlos, blitz bild kostenlos, blitzbilder gewitter\n1 blitzbilder gewitter\n2 blitz bild kostenlos\n3 blitzbilder gewitter\n4 bilder blitze kostenlos\n5 blitz bild kostenlos\nSie mag Merz und die Grünen Wesentlich origineller sind die Antworten, die Eislauflegende Marika Kilius im „Blitz-Interview“.\nblitz bild kostenlos\nMeghan & Harry: Die Geschichte hinter dem ikonischen Foto – "Als sie auf mich zugingen, bemerkte ich in der Menge hinter ihnen einen Blitz, der von einer Kamera ausgelöst wurde",\nBeste Spielothek In Eisenburg Finden Viele trauen sich nicht« Weimann kann sich gut vorstellen. Dennoch finde ich es schlimm, wie sich manche Menschen benehmen. zwei Spielotheken waren verbotenerweise. dass es Sonntagsöffnungszeiten in Halle gibt. Dies sei gut gemeint, aber aus. Neben der Spielbank auf der Reeperbahn finden Spieler auch im Casino Esplanade, dem Casino Steindamm und der Spielbank Mundsberg kommt\nDer Blitz rutscht nun in die Mitte zwischen die Sensoren. Die neuen Konzept-Bilder ähneln dabei stark älteren Konzepten.\nDie Anlage, von der nur noch das Fundament übrig ist, soll ersetzt werden. Sobald alle Kostenvoranschläge vorliegen und nach.\nBlitze aktuell Deutschland. Mit Hilfe dieser Blitzkarten lassen sich leicht Anzahl sowie Zugbahnen aktiver Gewitter in Deutschland ablesen. Dargestellt sind Blitzschläge der letzten Minuten. Durch die Zugbahn der Gewitter bildet sich häufig eine Blitzspur auf der Blitzkarte.\nDieses Bild, das glatt als Filmplakat.\nwenn man mit Blitz fotografiert", erklärte er. "Es bedeutete außerdem, dass Harry.\nAber schon kurz nach dem Beziehungs-Aus wurde sie liebestechnisch in Verbindung mit Rapper Kay One gebracht. Kay One.\nBild: svetapple.sk Beim iPhone 12 könnte der große Sensor neben den drei Kamera-Sensoren sitzen, die mit hoher.\nbilder blitze kostenlos\nJetzt wurden auch schon erste Bilder des Geräts von.\nNeben dem Sockel ist der LED-Blitz untergebracht. Das Reno Ace 2 wird.\nFred und Hugo haben ihr Unternehmen "Blitz Motorcycles" genannt. So blitzschnell ihre Maschinen auch fahren mögen.\nArchivfotos herunterladen Blitz symbol. Preisgünstig! Suche Sie unter Millionen von lizenzfreien Bildern, Stockfotos und Fotos.\nBei schwachen Lichtverhältnissen kann ein hellerer Blitz die Aufnahme verbessern. Für ein natürliches Bild kann auch nur das.\nDieser Blitz sieht aus, als würde der Himmel zerbrechen.\nMecklenburger Blitz In der Mecklenburger Blitz Verlag und Werbeagentur GmbH & Co. KG erscheint mit einer Gesamtauflage von über 800.000 Exemplaren in sieben Verlagen und 19 Ausgaben flächendeckend das auflagenstärkste Anzeigenblatt in Mecklenburg-Vorpommern.\nBlitz | Public Domain Vektoren – lade Vektorgrafiken frei vom Kopierschutz herunter. Du kannst unsere Bilder unbegrenzt für kommerzielle Zwecke verwenden.\nFotografieren mit Blitz schnell erklärt – Gekonnt mit TTL blitzen – Kurz und bündig zeige ich dir meine bewährten Techniken, für herausstechende Event und Party Fotos mit Blitz. Von den Vorbereitungen bis zur finalen Nachbearbeitung in Lightroom.\nBeste Spielothek In Wolfbach Finden zwei Spielotheken waren verbotenerweise. dass es Sonntagsöffnungszeiten in Halle gibt. Dies sei gut gemeint, aber aus. Bill Gates Studium Beste Spielothek In Birken-honigsessen Finden Corona in Halle: Live-Pressekonferenz mit OB Bernd Wiegand zur aktuellen Lage vom 20. März – zwei Spielotheken waren verbotenerweise. dass es Sonntagsöffnungszeiten in Halle gibt. Dies sei gut gemeint, aber aus.\nDas Motto ist "#wirbleibenzuhause – Was fällt euch zu diesen Tagen ein?" Und so geht’s: Der Fantasie freien Lauf und ein Bild.\nAn der Rückseite bestätigt sich ebenfalls das bereits in Renderbildern geleakte Triple-Cam-Design mit zusätzlichem.\nBilder und Videos entstehen entweder in festgelegten Zeitabständen oder mit Hilfe.\nBei einigen günstigen Wildkameras kommt.\nDieses blitz Ausmalbild wurde schon 4849 mal angeschaut. Mit der blitz Malvorlage aus der Kategorie Gemischt können Sie nichts falsch machen! Jetzt das Ausmalbild blitz kostenlos laden.\nFotografieren mit Blitz: zehn Tipps, mit denen Sie bei Dämmerlicht, Dunkelheit und auch bei Sonnenschein schönere Fotos schießen.\nBLIDS, der Blitz Informationsdienst von Siemens, ortet Gewitterblitze in Deutschland, der Schweiz, Großbritannien, Polen, Benelux, Tschechien, Slowakei und Ungarn. Die registrierten Blitze stehen Wetterdiensten, Energieversorgungsunternehmen, der Industrie und.


Ergebnisse von View Composer-Leistungstests\nDiese Testergebnisse beschreiben eine View 5.2-Einrichtung mit 10.000 Desktops, in der eine vCenter Server 5.1-Instanz fünf Pools von je 2.000 Desktops mit virtuellen Maschinen verwaltet hat. Für die Bereitstellung eines neuen Pools oder zur Neuzusammenstellung, Aktualisierung oder Neuverteilung eines vorhandenen Pools mit 2.000 virtuellen Maschinen war lediglich ein Wartungsfenster erforderlich. Außerdem wurde ein Anmeldungsüberlastungsszenario mit 10.000 Benutzern getestet.\nDie hier aufgeführten Testergebnisse wurden mit den in den folgenden Themen beschriebenen Software-, Hardware- und Konfigurationseinstellungen erzielt:\nDie in Horizon-Verbindungsserver: Konfigurieren von Maximalwerten und virtuellen Maschinen beschriebenen Desktop- und Poolkonfigurationen\nDie in Beispiel für gemeinsamen Speicher beschriebenen Komponenten eines mehrstufigen Speichers\nDie in Aspekte der Netzwerkbandbreite beschriebenen Netzwerkkomponenten\nKapazität für eine einstündige Anmeldungsüberlastung mit 10.000 Benutzern\nFür dieses Beispiel wurde ein View 5.2-Setup verwendet, das vor der Veröffentlichung von VMware Virtual SAN durchgeführt wurde. Informationen zur Größenanpassung und zur Gestaltung der Schlüsselkomponenten von virtuellen View-Desktop-Infrastrukturen für VMware Virtual SAN finden Sie im White Paper unter http://www.vmware.com/files/pdf/products/vsan/VMW-TMD-Virt-SAN-Dsn-Szing-Guid-Horizon-View.pdf. Testergebnisse mit verschiedenen Arbeitslasten und View-Vorgängen bei Verwendung von Virtual SAN finden Sie im White Paper zur Referenzarchitektur unter http://www.vmware.com/files/pdf/techpaper/vmware-horizon-view-virtual-san-reference-architecture.pdf.\nDie in vSphere 6.0 und höher verfügbare Virtual SAN-Funktion enthält im Vergleich zur Funktion aus vSphere 5.5 Update 1 viele Leistungsverbesserungen. In vSphere 6.0 weist diese Funktion auch eine umfassendere HCL-Unterstützung (Hardware Compatibility, Hardwarekompatibilität) auf. Weitere Informationen zu Virtual SAN in vSphere 6 oder höher finden Sie im Dokument Verwaltung von VMware Virtual SAN .\nIn einer Testeinrichtung wurden die folgenden Desktop- und Poolkonfigurationen für ein Anmeldungsüberlastungsszenario für 10.000 Desktops verwendet. Die Betriebsrichtlinie für Desktops wurde auf „Immer eingeschaltet“ festgelegt.\nDie Anmeldungsüberlastung dauerte für 10.000 Desktops 60 Minuten und es wurde eine normale Verteilung von Anmeldezeiten verwendet. Die virtuellen Maschinen waren vor Beginn der Anmeldungsüberlastung eingeschaltet und verfügbar. Nach der Anmeldung wurde eine Arbeitslast mit folgenden Anwendungen aufgerufen: Adobe Reader, Microsoft Outlook, Internet Explorer, Microsoft Word und Editor.\nIm Folgenden sind weitere Einzelheiten zur Anmeldungsüberlastung aus diesem Test aufgeführt:\n95 % der Anmeldungen erfolgten mit einer Standardabweichung von +/- 2 (40 Minuten).\n68 % der Anmeldungen erfolgten innerhalb eines Fensters mit einer Standardabweichung von +/- 1 (20 Minuten).\nDie Spitzenanmelderate betrug 400/Minute oder 6,67/Sekunde.\nErforderliche Zeit für die Bereitstellung eines Pools\nPools werden entweder vorab beim Erstellen des Pools oder nach Bedarf zu einem späteren Zeitpunkt bereitgestellt, wenn den Pools Benutzer zugewiesen werden. Der Bereitstellungsvorgang umfasst das Erstellen der virtuellen Maschine und deren Konfiguration für die Verwendung des richtigen Betriebssystem-Image und der richtigen Netzwerkeinstellungen.\nIn einer Testeinrichtung, die bereits aus 4 Pools mit je 2.000 virtuellen Maschinen bestand, dauerte die Bereitstellung eines fünften Pools mit 2.000 virtuellen Maschinen 4 Stunden. Alle virtuellen Maschinen wurden vorab bereitgestellt.\nErforderliche Zeit für die Neuzusammenstellung eines Pools\nBei einer Neuzusammenstellung können Sie Betriebssystem-Patches bereitstellen, Anwendungen installieren und aktualisieren oder die Desktop-Hardwareeinstellungen der virtuellen Maschinen in einem Pool ändern. Bevor Sie einen Pool neu zusammenstellen, erstellen Sie einen Snapshot einer virtuellen Maschine, die über eine neue Konfiguration verfügt. Bei der Neuzusammenstellung werden alle virtuellen Maschinen innerhalb des Pools anhand dieses Snapshots aktualisiert.\nIn einer Testeinrichtung mit 5 Pools mit je 2.000 virtuellen Maschinen dauerte die Neuzusammenstellung eines Pools mit 2.000 virtuellen Maschinen 6 Stunden und 40 Minuten. Vor dem Start der Neuzusammenstellung waren alle virtuellen Maschinen eingeschaltet und verfügbar.\nErforderliche Zeit für die Aktualisierung eines Pools\nDa die Größe einer Festplatte im Lauf der Zeit steigt, können Sie Speicherplatz sparen, indem Sie Desktops bei der Abmeldung der Benutzer aktualisieren und den ursprünglichen Zustand wiederherstellen. Alternativ können Sie einen Zeitplan für regelmäßige Aktualisierungen der Desktops festlegen. Zum Beispiel können Sie einstellen, dass Desktops täglich, wöchentlich oder monatlich aktualisiert werden.\nIn einer Testeinrichtung mit 5 Pools mit je 2.000 virtuellen Maschinen dauerte die Aktualisierung eines Pools mit 2.000 virtuellen Maschinen 2 Stunden und 40 Minuten. Vor dem Start der Aktualisierung waren alle virtuellen Maschinen eingeschaltet und verfügbar.\nErforderliche Zeit für die Neuverteilung eines Pools\nBei einem Vorgang zur Neuverteilung für einen Desktop werden Linked-Clone-Desktops erneut auf die verfügbaren logischen Laufwerke verteilt. Durch eine Neuverteilung wird Speicherplatz auf überlasteten Laufwerken gespart und sichergestellt, dass Laufwerke optimal ausgelastet sind. Sie können auch mithilfe eines Neuverteilungsvorgangs alle virtuellen Maschinen in einem Desktop-Pool auf einen oder von einem Virtual SAN-Datenspeicher migrieren.\nIn einer Teststruktur mit 5 Pools mit je 2.000 virtuellen Maschinen wurden für einen Test 2 Datenspeicher zur Struktur hinzugefügt. Für einen weiteren Test wurden 2 Datenspeicher aus der Struktur entfernt. Nach dem Hinzufügen oder Entfernen der Datenspeicher wurde für einen der Pools eine Neuverteilung durchgeführt. Die Neuverteilung eines Pools mit 2.000 virtuellen Maschinen dauerte 9 Stunden. Vor dem Start der Neuverteilung waren alle virtuellen Maschinen eingeschaltet und verfügbar.\nÜbergeordnetes Thema: Speicher- und Bandbreitenanforderungen


Kinderrechte jetzt! Das tut UNICEF – und das können Sie tun\n› Kinderrechte jetzt! Das tut UNICEF – und das können Sie tun\nJedes Kind hat ein Recht auf eine Kindheit. Seit 30 Jahren garantiert dies die UN-Konvention über die Rechte des Kindes. Doch weltweit werden die Rechte von Millionen Mädchen und Jungen weiterhin verletzt.\nUNICEF setzt sich dafür ein, dass die Kinderrechte für jedes Kind verwirklicht werden. Erfahren Sie, was Sie tun können, um gemeinsam mit UNICEF und vielen weiteren Unterstützern die Welt zu einem besseren Ort für Kinder zu machen.\nGröße: 6 Seiten, 237 KB


Gruppendynamik verstehen und begleiten — mehr als lernen e. V.\nGruppendynamik verstehen und begleiten\nEs ist spannend zu beobachten, wie sich Menschen innerhalb von Gruppen verhalten. Das erstaunliche dabei: verschiedene Phänomene laufen in jeder Gruppe auf die gleiche Weise ab und können dementsprechend immer mitgedacht werden, wenn mit Gruppen gearbeitet wird.\nDieses Seminar bietet einen grundlegenden Einstieg in die Erkenntnisse der Gruppendynamik. Es hilft dabei, bestimmte Prozesse leichter zu verstehen und entsprechend reagieren zu können. Menschen, die mit Gruppen arbeiten, können so zukünftig einen optimalen Rahmen schaffen, der dafür sorgt, dass alle sich möglichst wohlfühlen und ein optimales Arbeitsklima ermöglicht.


Ist es normal, dass in der Apotheke das (privat)Rezept kopiert wird? (Gesundheit, Medikamente)\nDas wird gemacht, damit wenn man am nächsten Tag wieder in die Apotheke kommt, jede PTA dierekt Bescheid weiß das es das Medikament ist das du "bestellt" hast. Meistens wird sobald das Medikament geliefert wurde, das sofort zum Rezept zugordnet damit der Kunde nicht lange waeten muss. Und wenn du das Rezept morgen nicht mit hast, können sie es trd aushändigen weil sie ja sicher wissen das es verschrieben wurde. (Hab ein Praktikum in einer Apotheke hinter mir :)\nMaxxismo 29.07.2017, 00:19\nDann kann der Patient mit dem Rezept aber in die nächste Apotheke laufen, und sich das selbe Präparat noch einmal abholen. Eigentlich muss doch das Original gestempelt werden, oder nicht?\ncatycorn 29.07.2017, 00:22\nJa, das sollte auf jeden Fall gemacht werden!..man muss dazu auch sagen, das manche Apotheken das anders händeln. Da kann verschieden sein.\nCurasanus 29.07.2017, 11:27\nPrivatrezepte sind mehrfach gültig. Nur Krankenkassenrezepte werden bei Aushändigung von der Apotheke eingezogen.\nJa, das ist korrekt. Der Apotheker muss nachweisen, dass ein verschreibungspflichtiges Mittel ordnungsgemäß ausgegeben wurde. Das geschied entweder mit Aufbewahrung des Rezeptes, oder bei Rückgabe des Rezeptes, mit einer Fotokopie.\nKeine Ahnung. Vielleicht für die Bestellung? Oder war das evtl. ein besonderes Medikament?\nNormalerweise wird das Rezept abgestempelt, wenn das Medikament herausgegeben wurde und dann war kannst du damit machen, was du willst.\nJa, damit Du das bei der -privaten- Kasse einreichen kannst und einen Beleg hast bzw. kannst Du das beim Lohnsteuerjahresausgleich geltend machen\nCurasanus 29.07.2017, 14:29\nDazu eignet sich eher die Quittung (Bezahlbeleg) der Apotheke. Aus dem Rezept steht kein Preis.\nPiKay100 29.07.2017, 15:17\nDoch, der Preis steht da auch


Aufbruchstimmung mit weinendem Auge - Torgranate Osthessen\nAndreas Drews ist beim heutigen Hessenliga-Derby in doppelter Rolle gefordert. Foto: Charlie Rolff\nBewegte Tage für Andreas Drews: Der Kapitän des SV Flieden wurde nach der Trennung von Meik Voll kurzerhand mit seinem früheren Kollegen auf dem Feld, Reservecoach Sascha Gies, zum Hessenliga-Interimstrainer befördert. Auf den 32-jährigen Sozialpädagogen wartet heute (15 Uhr) mit dem Derby bei der SG Barockstadt Fulda-Lehnerz gleich ein ganz weiter Sprung ins kalte Wasser. Der gebürtige Weiperzer, der früher für Bad Soden und Borussia Fulda aktiv war und seit 2008 im Königreich spielt, äußert sich im Interview zum Trainerwechsel, dem Duell in der Johannisau, den Aussichten seiner derzeit kriselnden Mannschaft und seiner persönlichen Perspektive.\nSeit dem vergangenen Spiel, dem 1:3 gegen Hadamar, ist im Königreich einiges los gewesen. Wie hast Du diese Tage erlebt?\nWir waren überrascht, als Meik und der Vorstand zu Beginn der Woche in der Kabine standen und die Trennung bekanntgegeben haben. Auf der anderen Seite war nach dem Spiel zu spüren, dass im Hintergrund etwas läuft. Es hatten sich zuletzt gewisse Abnutzungserscheinungen in der Zusammenarbeit zwischen Team und Trainer eingeschlichen, aus sportlicher Sicht war es daher notwendig, einen Impuls zu setzen.\nWarum hat das, was drei Jahre lang – zumindest von außen gesehen – super funktioniert hat, in dieser Saison nicht mehr geklappt?\nIm Misserfolg sucht jeder immer den Fehler beim anderen. Und im Fußball ist es einfach so, dass der Trainer die erste Instanz ist, an der angesetzt wird, um eine Veränderung herbeizuführen. Wir hatten mit Meik auch schon vorher immer mal kritische Phasen, wie beim Abstieg in seiner Premierensaison oder dem bitteren Start in der Verbandsliga mit drei heftigen Pleiten. Doch da haben wir uns immer wieder gemeinsam herausgearbeitet, zusammen die Meisterschaft und den Kreispokal gewonnen und letzte Saison Borussia Fulda geschlagen. Wir haben seinerzeit zudem von einer Euphoriewelle profitiert. Auch in dieser Spielzeit gab es zwischendrin Erfolgserlebnisse wie das 1:1 gegen Gießen, aber das zweite Jahr nach einem Aufstieg wird nicht umsonst als das schwerste bezeichnet. Aus der Mannschaft heraus haben wir uns hier und da mal etwas Neues gewünscht, aber da kam dann letztlich zu wenig, um das Ruder noch einmal gemeinsam herumzureißen. In letzter Konsequenz steht die Devise über allem, schnellstmöglich wieder erfolgreich zu sein.\nAus dem Vorstand kam die Ansage, dass der Mannschaft mit dem Trainerwechsel nun jedes Alibi genommen worden sei und die Mannschaft nun gefordert seien. Hat man den Spielern unter der Woche diesen Druck angemerkt?\nNein, in den vergangenen Tagen war es richtig laut auf dem Platz, es war Tempo drin, die Jungs gehen optimistisch und positiv an die Sache heran. Die, die zuletzt hintendran standen, wollen beweisen, dass sie in die Startelf gehören.\nWelche Maßnahmen haben Sascha Gies und Du in den ersten Tagen ergriffen?\nWir werden das Rad nicht neu erfinden, das ist klar. Wir haben dieser Tage mehr gespielt und andere Schwerpunkte wie Passspiel oder läuferische Sachen hintan gestellt, mit den Jungs geredet, wobei Sascha den federführenden Part innehat. Wir haben an sie appelliert, dass wir die Kohlen nun langsam aus dem Feuer holen müssen. In den Einzelgesprächen war ganz oft ein weinendes Auge dabei, weil Meik nun nicht mehr da ist. Aber wir haben auch Aufbruchstimmung vernommen. Klar ist, dass wir unsere Tugenden wieder in den Vordergrund spielen müssen: Geschlossenheit, Wille und Leidenschaft. Von der spielerischen Qualität sind wir nicht die Besten in der Liga, und das wird sich auch nicht ändern.\nIm Vorjahr hat der SV Flieden Borussia Fulda und dem TSV Lehnerz jeweils einmal ein Schnippchen schlagen können. Warum klappt das auch diesmal gegen beide im Verbund?\nJetzt bricht ein neues Kapitel an, heute ist quasi Spiel eins für uns. Und da das letztes Jahr zum Auftakt gut geklappt hat, werden wir auch diesmal einen Punkt mitnehmen. Ganz im Ernst: Klar ist Barockstadt spielstark und der Favorit. Ich habe mir aber ein paar Tipps von ehemaligen Trainern geben lassen. Wichtig wird, dass wir versuchen, unser Spiel durchzudrücken.\nDu bist seit mehr als zehn Jahren mit am Weiher dabei, trägst seit 2013 die Binde des Spielführers. Mit der Erfahrung im Rücken: Wie beurteilst Du die Lage in der aktuellen Spielzeit und wie lange ist es noch möglich, Hessenliga-Fußball im Königreich zu bieten?\nNun, in dieser Saison warten immer noch 19 Spiele auf uns, wir sind trotz der jüngsten Misere bei der Musik dabei. Die nächsten drei Partien haben es allerdings in sich, werden brutal schwer und können böse enden. Wir müssen dafür sorgen, dass wir bis zum Winter nicht abgeschlagen vom Rest des Feldes sind. Sollte es am Ende wider Erwarten nicht reichen, dann darf man uns nur nicht vorwerfen, nicht alles gegen den Abstieg getan zu haben. Wir wollen in Flieden jedes Hessenliga-Jahr mitnehmen, müssen uns aber auch der Tatsache bewusst sein, dass bei uns keine Ex-Bundesliga-Profis oder top ausgebildete Kicker aus den Nachwuchsleistungszentren anheuern, sondern ganz geerdete Jungs aus Schlüchtern, Veitsteinbach oder Weiperz.\nDu stehst nun zum ersten Mal in Ihrer Karriere als Trainer in der Verantwortung. Der Startschuss für eine neue Rolle?\nMit dem Amt des Trainers setze ich mich schon länger auseinander, möchte im Winter auch die C-Lizenz in Grünberg machen. Perspektivisch könnte das meine nächste Leidenschaft werden. Sicher ist hingegen, dass ich nächste Saison weiterhin als Fußballer aktiv sein möchte. Alles andere ist Zukunftsmusik.


IGNAZIO CASSIS BESUCHT EINES UNSERER PROJEKTE IN NIGER\nIn Niger haben viele Kinder und Jugendliche keinen Zugang zu Bildung; sie wachsen oft in Armut und in einem Klima der Unsicherheit auf. Um die Situation zu verbessern, hat der Staat Niger zusammen mit den Gemeinden die Zentren für alternative Bildung von Jugendlichen (Centres d’éducation alternative des jeunes, CCEAJ) entwickelt.\nAlternative Bildungsmöglichkeiten für Schulabbrecher/innen anbieten\n© SwisscontactIm Auftrag der Schweizer Entwicklungszusammenarbeit und in Zusammenarbeit mit der NGO Swisscontact arbeitet Enfants du Monde in den Zentren der Regionen Maradi und Dosso. Die Zentren bieten ein Bildungsprogramm an, das es Mädchen und Jungen im Alter von 9 bis 14 Jahren ermöglicht, sich die Grundkenntnisse anzueignen, die sie für ihre Integration in das soziale Leben und für ihren zukünftigen Übergang zu einer Berufsausbildung benötigen. Die Bildungszentren umfassen auch eine Werkstatt, in der die Jugendlichen grundlegende technische Fertigkeiten erwerben können.\nBildung, Berufsbildung und Eingliederung miteinander verknüpfen\nDie Vertreter der regionalen Behörden in Niger wiesen auf die grossen Herausforderungen der Region hin, die insbesondere in der Schul- und Berufsbildung und der sozioökonomischen Eingliederung von Jugendlichen liegen. Als Reaktion auf die geäusserten Bedenken betonte Schweizer Bundespräsident Ignazio Cassis, dass die Schule ein gutes Beispiel für die perfekte Verbindung zwischen Berufsbildung und Eingliederung sei. Mit der erfolgreichen Integration der Bevölkerung in das Berufsleben und die Gesellschaft sei sie zudem ein Beispiel für die Verbindung zwischen Bildung, Frieden und Entwicklung. Durch den Besuch der verschiedenen Zentren und den Austausch mit den Begünstigten konnte sich die Schweizer Delegation von der Relevanz und der Wirksamkeit der Aktivitäten der Projekte überzeugen, die Enfants du Monde in Zusammenarbeit mit Swisscontact durchführt.


Offizieller deutscher SAMP Reallife Server Life of San Andreas. Das Original, Since 2010.\nACHTUNG! Bitte überprüft eure Passwörter auf Sicherheit.\nVerwendet nur Passwörter, welche ausreichend geschützt sind und nicht auf anderen Servern genutzt werden.\nGebt Eure Passwörter niemals an Dritte weiter!\n[LoS]ResheX\t 27. April 2021\n11 Jahren, 2 Monaten, einer Woche, 5 Tagen, 2 Stunden und 50 Minuten


❱❱05/2021 Höffner Dunstabzugshaube - Die beliebtesten Modelle im Test\nDie qualitativsten Höffner Dunstabzugshauben auf einen Blick!\nUnsere besten Vergleichssieger - Finden Sie die Höffner Dunstabzugshaube Ihren Wünschen entsprechend\nTechnische Details Oberfläche in hochwertigem Edelstahl Beleuchtung: 4 x 2 W LED Neutralweiß 4000K dimmbar Schaltung: Elektronikschaltung mit LED-Anzeige, 3 Effektstufen + Intensivstufe Funktion: Fettfiltersättigungsanzeige, Auto-Stop nach 3 Betriebsstunden, Nachlaufzeit zuschaltbar Funkfernbedienung: Serienmäßig InTouch: Serienmäßig von Kochfeldern mit InTouch steuerbar Metallfettfilter: 1x, spülmaschinengeeignet Flex-Motor: 90° weise drehbar. Optional mit Extern-Kit auch abnehmbar und im Gebäude platzierbar. Andere externe Motoren auf Anfrage Betriebsarten Abluft oder Umluft mit Umluftset oder Umluftbox ( jeweils mit regenerierbarem Monoblock ) Empfehlung für Umluft in 56cm Breite: Typen 810 bzw. 811 mit Umluftset 180.810 Empfehlung für Umluft in 86cm Breite: Typen 822 bzw..... 65cm Nischenhöhe empfohlen. Bei Einbau in Hängeschrank ist eine 60cm tiefe Arbeitsplatte und mind. Zeitlose Eleganz mit dem Mini Pure'line 60cm, Weiß Lüfterbaustein mit Randabsaugung zum Einbau in Verkofferung\nWorauf Sie bei der Wahl Ihrer Höffner Dunstabzugshaube achten sollten\nZusätzlich hat unser Team auch eine Punkteliste als Orientierungshilfe zusammengeschrieben - Dass ausreichende Sie unter den vielen Höffner Dunstabzugshauben die Dunstabzugshaube Höffner finden können, Kubikmeter die ohne Abstriche zu machen zu Ihnen als Kunde passen wird!\nWelche Intention kaufen visieren Sie nach dem Kauf mit Ihrer Höffner Dunstabzugshaube an?\nWie teuer Frische ist die Höffner Dunstabzugshaube denn?\nAus welchem Grund genau möchten Sie sich nutzen die Höffner Dunstabzugshaube überhaupt anschaffen ?\nEntspricht die Höffner Dunstabzugshaube dem Umluft Level and Qualität, die ich als zahlender Kunde für diesen m Preis erwarte?\nWie häufig wird die Höffner Dunstabzugshaube voraussichtlich angewendet werden?\nOftmals lautet die erste Frage, die mir gestellt wird: Was Tischhaube ist ein häufiger Schwachpunkt. Der Grund dafür ist, dass jeder, der Luft mit einem Dekanter beginnt, bereits nach der gleichen Schwäche sucht - Umluftbetrieb er beginnt bereits, die Schwachstellen im oberen Marktsegment zu erkennen. Wenn leistungsstarken wir den Unterschied zwischen der besten Qualität und billigen Dekantern auf h dem Markt verstehen wollen, dann sollten wir mit den gleichen Kriterien richtige beginnen. Wenn der Preis eines Dekanters nicht so niedrig ist, dann gehört ist das Produkt nicht unbedingt kein gutes Geschäft. Wenn die Produktqualität Aluminium nicht schlecht ist, aber der Preis etwas höher ist als bei Wandhaube anderen Produkten, ist das Produkt möglicherweise nicht Ihr Geld wert. Wenn Leistung die Qualität gut ist und der Preis nicht so hoch, dann Verbindung kann es sich lohnen, den Dekanter zu kaufen.\nEine gute Unterdruck Faustregel ist, dass je niedriger der Preis, desto besser das Produkt. Empfehlung Allerdings ist es oft schwierig, das beste Produkt zu finden, das erfahren die richtige Qualität und Quantität hat. Wir haben uns die Freiheit Zubehör genommen, mehrere Dekanter in verschiedenen Preiskategorien zu überprüfen. Wir hoffen, dass raumluftunabhängigen Ihnen unsere Liste gefällt. Wir haben auch einige der beliebtesten Dekanter Haube für Ihre Recherche und Ihren Vergleich aufgenommen. So überprüfen Sie sie dB heraus und überprüfen Sie dann zurück zu diesem Pfosten für die Glas besten Produkte und die Preise.\nDer dekorative Springbrunnen-Dekanter Der dekorative Fontänen-Dekanter ist eine Gerätes elegante und elegante Möglichkeit, Ihrem Lieblingsgetränk die richtige Menge Wasser hinzuzufügen. Braten Sie erhalten ein wunderbares Glas Wasser und einen schönen und eleganten Unterbauhaube Dekor, der es zu einer perfekten Ergänzung für jedes Dekor macht.\nDie Edelstahl Unkosten von Karaffen\nDu solltest sorgfältig darüber nachdenken, was du wirklich von Aktivkohlefilter einem Wein brauchst. Das Wichtigste ist, die Marke zu verstehen und Feuerstätte ob sie es wert ist, gekauft zu werden. Das ist das spülmaschinengeeignet Einzige, worauf du achten solltest, und nicht der Preis. Wenn Sie finden sich entscheiden, es zum Preis des Produkts zu kaufen, wird es cm Ihr Geld nicht wert sein. Aber auch wenn es besser ist, Dunstabzugshaube den Preis zu kennen und zu kaufen, ist es nicht dasselbe Abzugshaube wie den Geschmack und das Aroma des Weins zu kennen. In Dunstabzugshauben den meisten Fällen sollten Sie sich nur um das Label und filtern die Marke kümmern. Der Preis ist nur ein Faktor. 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Die verschiedenen Einnahmemöglichkeiten von Cannabis - 1000Seeds Es ist dabei auch wichtig zu erkennen, dass das essen von rohem Cannabis weitaus weniger medizinische Effekte liefert und daher nicht empfohlen wird. Cannabis-Esswaren werden mit Cannabis-Butter, Cannabis-Cocos-Öl oder Cannabis-Oliven-Öl hergestellt.\n5. Juli 2019 Im Gegensatz zu seinem berühmten psychoaktiven Cousin THC (Tetrahydrocannabinol) hat CBD keine berauschende Wirkung. 9. Nov. 2017 Hat man kräftige Züge am Joint genommen, entfaltet sich die Wirkung des THC im Körper.\nKeine andere Branche hat seit Jahresbeginn (oder auch in den letzten drei Jahren) so performt wie Cannabis.Laut verschiedenen Investmentbanken an der Wall Street hat die Branche das Potenzial, in\nBereits aus der Tatsache, dass der Gesetzgeber darauf verzichtet hat, im Gesetz einzelne Mit der Verfügbarkeit von Cannabisblüten aus Deutschland wird allerdings erst in 2–3 Jahren gerechnet. Welche Einnahmearten sind möglich? 5.\n30. Juli 2019 Herkunft. Woher kommen die beiden Cannabis Arten Sativa und Indica? In der Blütephase wird die Sativa nochmal 2 bis 3 Mal (200-300% Stretch) so hoch. Das andere Cannabinoid CBD hat keinen psychoaktiven Effekt.\n(Gesundheit und Medizin, Ernährung, Kochen Ich habe 2 Tage hintereinander weed brownies gegessen dann 1 Tag Pause gehabt und dann nochmal dies waren meine ersten Male mit cannabis davor hatte ich nur 1 anderen Droge nämlich lsa nun ist es aber so Es ist 2 Tage her seid dem cannabis Konsum und ich hab seither keinen genauen Fokus bin ziemlich unkonzentriert so als ob ich ein wenig Alles über Cannabisöl erfahren | Hanfpedia Deutschland Es kann jedoch auch fast flüssig und golden sein. Die Gestaltung der Konsistenz hängt davon ab, wie der Produzent das Öl und die Art der verwendeten Pflanze produziert hat. Es gibt verschiedene Arten von Cannabisöl aufgrund der verschiedenen Pflanzenarten, einschließlich Cannabis Sativa, Cannabis Indica und Cannabis Industrie. In den Cannabisöl - Alles was man wissen muss! | CANNABIS - DEUTSCHLAND Es handelt sich um den Cannabis-Bestandteil Cannabidiol, kurz CBD. Dies ist ein Phythocannabinoid, ein Pflanzenstoff, welcher in Hanfpflanzen vorkommt.\nCannabis kann auf vielen Böden wachsen und ist in vielen Ländern verbreitet. Cannabis hat ein markantes Aussehen mit einer fünfblättrigen Form. Optisch ähnliche Pflanzen sind Mönchspfeffer oder auch der Scheinhanf (Datisca cannabina), der als Zierpflanze angepflanzt wird. Cannabis: Amtliches Marihuana | ZEIT ONLINE Weil vieles noch genauer untersucht werden muss, hat der Gesetzgeber extra darauf verzichtet festzulegen, bei welchen Erkrankungen Cannabis verschrieben werden darf.\nAm schnellsten und effektivsten kickt es, wenn man davor wenig gegessen hat, weil der Körper die Welche Sorten stecken hinter dem medizinischen Cannabis aus Außerdem hat Bedrocan Produktionsorte in Kanada und der Tschechischen Republik.\nBacken/Kochen mit Edibles. Dies ist definitiv die beliebteste Methode nach dem Rauchen. Fast jeder hat schon einmal Haschischkuchen oder Space-Cake probiert. Beim Essen und Trinken entstehen keine begleitenden Schadstoffe, allerdings ist das Dosieren viel schwieriger als beim Rauchen oder Verdampfen.\nDer aber wohl wichtigste Cannabis (Marihuana, Haschisch) - NetDoktor Cannabis besitzt im Vergleich zu anderen Drogen ein geringes geistiges und körperliches Abhängigkeitspotenzial. Auf einer entsprechenden Skala ist Hanf damit ungefähr vergleichbar mit Alkohol und Nikotin. Auf Dauer kann sich bei Cannabis aber dennoch eine psychische und leichte körperliche Abhängigkeit einstellen. Cannabis Sativa, Indica & Ruderalis - Die verschiedenen Gattungen Ähnlich wie Indicas hat diese Pflanze sehr dichtes Blattwerk. Diese Pflanze wächst normalerweise in nördlichen Regionen der Welt. Ruderalis hat einen extrem frühen und schnellen Blühzyklus, da er weiter nördlich als alle anderen Arten von Cannabis wächst und daher nicht den Luxus hat, vor kalter Witterung lange Zeit zu reifen. Medizinische Cannabissorten in Apotheken Seit dem Inkrafttreten des neuen Cannabis-Gesetzes im März 2017 ist Cannabis als Medizin verschreibungsfähig und darf von Ärzten auf einem BTM-Rezept verordnet werden.\nCannabis - Die Gefahren von Marihuana und Haschisch - SZ.de Cannabis-Legalisierung: Was halten Sie vom kanadischen Modell? Kanada hat den Anbau und Verkauf von Cannabis legalisiert. Volljährige dürfen künftig straffrei kleinere Mengen besitzen und 4 Wege, wie Cannabis die Welt verändert - Cannaconnection.com 2. ES VERBESSERT DAS PERSÖNLICHE WOHLBEFINDEN. Die Legalisierung von Cannabis hat eine Fülle von Forschung über die Pflanze und darüber, wie sie sich auf den menschlichen Körper auswirkt, beschleunigt.\nB. Hindu Kush). Eine der bekanntesten Sorten ist Northern Lights, die zu 95 Prozent eine Indicasorte ist. Die Pflanze kann eine Höhe von bis 1,2 Meter erreichen Weed Sorten » ★ Beste Cannabis Sorten Cannabis Pflanze kann auch mit schweren Erkrankungen zu helfen. Es gibt keinen Zweifel, denn Cannabis wurde seit Anfang der Medizin als Medikament verwendet. Es erleichtert die Symptome einer schweren Erkrankung und ist in vielen Teilen der Medizin nutzbar. Wir unterstützen Sie bei der Entscheidung, welche Weed Sorten die richtige für Ihre Der THC Gehalt in Cannabis Sorten und die Wirkung | THC Gehalt von verschiedenen Cannabis Sorten (Hanfsorten) Der durchschnittliche THC-Gehalt von unterschiedlichen Cannabis Sorten ist nur sehr schwer zu beziffern. Zu viele Arten und Unterarten sind bereits natürlich gewachsen bzw.


Nach den neuen Richtlinien der deutschen Regierung zur öffentlichen Gesundheit, die die Vermeidung von sozialen Kontakten und das Verbot von Veranstaltungen in geschlossenen Räumen oder im Freien für die absehbare Zukunft betreffen, verschieben wir unsere Flagschiffveranstaltung Spirit 2020 sowie unsere Anerkennungsgala im Juni für dieses Jahr.\nEs tut uns wirklich leid, Sie alle im Juni nicht in Stuttgart zu sehen, aber wir hoffen, dass wir an einem angemessenen Zeitpunkt in der Zukunft zusammenfinden werden. Wir beurteilen momentan die Alternativen, sowohl persönlich als auch virtuell, so dass wir, wenn die Lage klarer wird, schnell reagieren können.\nBleiben Sie also bitte stark und halten Sie Ihre Energie auf hohem Niveau, damit wir Anderen helfen können, die unsere Unterstützung jetzt mehr denn je benötigen. Wir wissen, dass unsere großartige Lifeplus-Gemeinschaft zusammenkommen wird, um den Herausforderungen von COVID-19 mit Widerstandsfähigkeit und einem positiven Ausblick zu begegnen.


ver.di – Das könnt ihr Euch SPAHN!\n20.06.2018, 11:00 – 15:00 – Friedrich-Ebert-Straße 34-38, 40210 Düsseldorf\nDie Gesundheitsminister und -ministerinnen kommen am 20. Juni 2018 nach Düsseldorf.\nver.di Flyer Demo am 20.06.2018\nJammern war gestern! Wir hören auf, unsere Erfolge klein zu reden und unsere Leistungen auch: dass heute in den Parlamenten und Medien über den Pflegenotstand gesprochen wird, das haben wir geschafft!\nReden allein aber hilft uns nicht. Die Zeit drängt: Wir werden bei der Arbeit krank. Wir sehen Menschen in diesem reichen Land schlecht versorgt. Wir sehen Menschen sterben. Jeden Tag, jede Nacht – viel zu oft allein! Wir wollen keine warmen Worte mehr. »Untergrenzen « haben wir überall. Stattdessen brauchen wir endlich mehr und genug Personal für gute Arbeit und eine gute Versorgung!\nJetzt demonstrieren wir! Jetzt organisieren wir uns – noch besser!\nAm 20. Juni frei nehmen! In Düsseldorf einspringen!\nDemonstration für mehr Personal in Krankenhäusern und Altenheimen\nTreffen am DGB-Haus\n(350 Meter vom Hauptbahnhof)\nAnkommen und Auftakt\nKundgebung am Ort der Gesundheitsministerkonferenz\n(Gegenüber Hyatt Hotel, Am Handelshafen / Höhe Ueckerplatz, 40221 Düsseldorf)\nEine bundesweite gesetzliche Personalbemessung für Krankenhäuser und Altenpflegeeinrichtungen, die zu jeder Zeit eine bedarfsgerechte Versorgung sicherstellen\nSofortprogramme, die kurzfristig Entlastung für Beschäftigte bringen\nbessere Bezahlung vor allem in der Altenpflege\nRefinanzierung der Tarifabschlüsse mit dem Nachweis, dass das Geld beim Personal ankommt\nDie nötigen Investitionskosten werden vollständig aus den Landeshaushalten finanziert, damit nicht weiter mit dem Geld, das für Personal bestimmt ist, Baustellen und Großgeräte finanziert werden.\nSchluss mit der Arbeitsverdichtung, der Verzögerung von Stellenbesetzungen, befristeten Arbeitsverträgen. Keine Zwangsteilzeit mehr. Übernahmegarantie für alle Azubis. Pausen, die eingehalten werden können. Ein Ende der Tarifflucht. Schluss mit dem Gejammer über den Fachkräftemangel. Der ist hausgemacht.\nBringt Eure Familien, FreundInnen, Bekannten, KollegInnen und NachbarInnenn mit!\nFlyer Kundgebung in Düsseldorf: Das könnt ihr SPAHN! 20.06.2018


Für unseren Kunden im Großraum Düsseldorf suchen wir zum nächstmöglichen Zeitpunkt eine/n Oberarzt/ärztin für Anästhesie. Die Klinik ist ein modernes und zukunftorientiertes Krankenhaus der Grund- und Regelversorgung mit 350 Betten und verfügt über folgende Fachbereiche: Allgemein-, Viszeral- und Gefäßchirurgie, rekonstruktive- und Handchirurgie, Innere Medizin; Gynäkologie und Geburtshilfe, Radiologie und Pneumologie.\nDie Region bietet viele Freizeitmöglichkeiten, alle weiterführenden Schulen sowie einen internationalen Flughafen.\nDie Abteilung für Anästhesiologie (mit operativer Intensivmedizin; Notfallmedizin; Palliativmedizin) erbringt jährlich insgesamt 5.000 Anästhesieleistungen mittels moderner Verfahren, davon sind 25% Regionalanästhesien. Abgerundet wird das Angebot mit den Schwerpunkten der Notfall- und Palliativmedizin.


09.01.16, 02:48 #1\nwie der Titel schon sagt bräuchte ich einmal Hilfe bei der Bestimmung. Ich bin mir da nicht ganz sicher.\n09.01.16, 10:12 #2\nVermute jungen Salmo salar, weniger Salmo trutta.\n09.01.16, 12:17 #3\nVermute eher Salmo Trutta weil, 1.Maulspalte endet deutlich hinter dem Auge. 2.Punkte auch unter der Seitenlinie. 3.Die Schuppen erscheinen mir doch sehr klein auch wenn man das auf dem Foto nur schwer erkennt. Andere Merkmale wie Schwanzflosse und Afterflosse sind auf dem Foto leider verdeckt. Ein Lachs in dieser Größe wäre auch längst im Meer und als Rückkehrer erscheint er mir noch deutlich zu klein. Meerforellen in dieser Größe tun dies aber schon mal ( Sogenannte Grönländer). Dante, wie lang war denn der Fisch ?\n09.01.16, 13:15 #4\nIch sehe da auch die Forelle.\nDie Maulspalte geht eben sehr weit nach hinten.\nVon der Färbung würde ich auf Meerforelle schließen.\nAber ich meine da auch keine kleine Forelle zu sehen, sondern eher einen großen Kescher.\nTippe mal 55cm - 65 cm, liege ich da richtig?\n09.01.16, 16:00 #5\ndas Tier war genau 50 cm lang. Gefangen im Mittellauf der Ruhr. Da vor drei Jahren einige unterhalb liegende Wehr durchgängig gemacht wurden bin ich mir halt nicht ganz sicher ob es nun eine Wanderform der Bafo ist oder es doch ehr in Richtung Lachs/Meerforelle geht.\nWäre der erste bewiesene Fang einer anderen Art als fario oder Oncorhynchus mykiss.seit Jahren (Jahrzehnten)\n09.01.16, 17:31 #6\nMist bei der Länge lag ich wohl voll daneben..\nob es nun eine Wanderform der Bafo ist oder es doch ehr in Richtung Lachs/Meerforelle geht.\nNa ja, Bach und Meerforelle unterscheidet man nach Ihrer Erscheinungsform.\nDann ist Dieses halt eine Meerforelle.\nOb die tatsächlich auch im Meer war, kann man nur chemisch nachweisen.\nMacht man aber selten.\n09.01.16, 20:26 #7\nDa stellt sich mir doch glatt die Frage, wann sich (MeFo-)Smolt´s silbern färben.\nDante, Gratulation zum Erstnachweis!\n09.01.16, 20:42 #8\nHatte den Fisch kleiner eingeschätzt, so höchstens 45 cm. Das wird ein Fisch gewesen sein der wohl das erste Mal an einer Laichwanderung teilnahm. Diese Meerforellen nennt man auch Grönländer. Da der Fisch ziemlich blank aussieht denke ich schon das er im Meer war und vor nicht allzulanger Zeit aufgestiegen ist.\nAber da zeigt sich wie wichtig es ist das Fische frei wandern können. Die ganzen Wehre müssten umgestaltet werden oder wenn möglich beseitigt werden.\n09.01.16, 22:26 #9\nwenn Forellen smoltifizieren verfärben sie sich auch silbern, aber die rotgefärbte Fettflosse kann man nach wie vor erkennen.\nDies geschieht unmittelbar wenn sie ihre Wanderung zum Meer beginnen. Wir fangen sie regelmäßig mit den abwandernden Lachsen zusammen im Smoltfang.\nGeändert von Gekko gecko (09.01.16 um 22:31 Uhr)\n09.01.16, 23:11 #10\nKann ich nachvollziehen, die hier hat aber noch ihre roten Punkte, ich gehe davon aus, das diese erst verschwinden,\nwenn sie im Salzwasser angekommen sind, oder liege ich da falsch?\nBei den Seeforellen ist es ja nicht viel anders, die silbrige Färbung mit schwarzen Punkten stellt sich erst ein,\nwenn die BaFo ´s eine geraume Zeit in ihrem neuen Habitat leben.\nGibt es dazu eigentlich Literatur?\nWenn man in unser Salmo trutta Porträt schaut, fehlt diese Passage auch dort,\nim Netz ist zur Smoltifizierung und der damit einhergehenden Farbveränderung nicht viel bis gar nichts zu finden,\nlediglich das braune Laichkleid wird erwähnt.\nWobei auch ältere Fische noch abwandern können und zur Wanderform wechseln können.\nWann setzt dann die Verfärbung ein? Beim inneren Startschuss zur Wanderung oder erst wenn sie angekommen sind?\nIch denke mal letzteres.


„Es ist toll, dass wir die Schulmensa wieder öffnen können und die Schülerinnen und Schüler eine leckere warme Mahlzeit bekommen“, freut sich Schulleiter Wolfgang Beilfuß. Das Angebot sei bislang sehr gut angenommen worden.\nRund 40 Kinder kommen an den Langtagen in die Mensa. Die Speisen werden vom Engelskirchener Caterer „Bergischer Genuss“ geliefert, der auch die Mensa des Engelbert-von-Berg-Gymnasiums versorgt.\n„Wichtig war uns, dass die Mahlzeiten einen hohen Anteil in Bio-Qualität haben sowie regional und saisonal sind. Dies war auch im Ausschuss für Schule und Soziales ein Kriterium für den neuen Caterer“, sagt Fachbereichsleiter Marius Marondel.\nEs stehen drei Essen zur Wahl. Sie bestehen jeweils aus einer warmen Speise, einem Salat und einem Dessert. Die Schülerinnen und Schüler können bis einen Tag vorher auswählen, was sie am nächsten Tag essen möchten. Auch ein Nachschlag ist möglich. Abgerufen werden die Mahlzeiten mit einem Transponder, der bei der Essensausgabe vorgezeigt wird.\nÜber die Förderprogramme „Alle Kinder essen mit“ oder „Bildung und Teilhabe“, können die Kosten bei Antragstellung auch übernommen werden.\n„Wichtig ist uns, dass die Mensa für alle Kinder offen ist“, sagt Schulleiter Wolfgang Beilfuß. „Auch diejenigen, die sich selbst etwas mitbringen, können hier essen, damit alle zusammen sein können.“\nEin digitales Bezahlsystem soll nach den Sommerferien eingeführt werden.\nUrsprünglich war die Mensa als Schüler-Projekt geführt worden, das in Corona-Zeiten eingestellt werden musste.\nFoto Quelle: Hansestadt Wipperfürth / Tanja Reinhold\nNeue Geräte für Kinderspielplätze\nDie Einrichtungen sowie die Skateranlage im Naturbad Höllohe wurden mit einem Kostenaufwand von...\nEine kleine Herde dieser zottigen Paarhufer hat in Eislingen ihre Heimat gefunden.\nKiel: Geglückte Premiere: Tiny Rathaus rollt los\nGeglückte Premiere: Tiny Rathaus rollt los