Gesundheitsreferat Studierendenrat der Universität Heidelberg - Gesundheitsreferat\nWas macht dich kaputt im Studium?\n» Umfrage zum Projekt "Studibility" - Eure Ansichten zählen! Klickt hier, um zum Vorschlagsformular zu kommen\nZu der primären Aufgabe des autonomen Gesundheitsreferates gehört es darauf hinzuwirken, dass die Interessen der Studierenden mit einer Erkrankung (akuter und chronischer Art) oder Behinderung im Studierendenalltag vertreten werden, und somit für gleichwertige Studienbedingungen für Studierende mit einer Erkrankung oder Behinderung Sorge zu tragen (§ 15 BGG). Ebenso sollen die gesundheitlichen Belange aller Studierenden qua Gesundheitsförderung und Prävention unterstützt werden.\nDas Gesundheitsreferat - vertreten durch gewählte Gesundheitsreferenten/\nBehindertenbeauftrage - hält Kontakt zu den (von einer Erkrankung oder Behinderung betroffenen) Studierenden und der Verfassten Studierendenschaft sowie anderen Organen der Universität Heidelberg, um über die Probleme, Erwartungen und Ansprüche der Studierenden Kenntnis zu haben und diese gegenüber allen Ebenen der Universität zu vertreten, diese darüber zu informieren und zu beraten.\nDas Gesundheitsreferat leistet Öffentlichkeitsarbeit, um über die Thematiken der Betroffenen zu informieren.\nZu den Aufgaben des Gesundheitsreferates kann es jedoch nicht gehören:\n- eine Rechtsberatung anzubieten\n- Weisungen an andere Organe der Universität zu erteilen\n- Angelegenheiten von Personen zu vertreten, deren Vorfälle nicht zum Bereich des Studiums gehören (Freizeitaktivitäten)\nBei diesen und anderen Bereichen kooperiert das autonome Gesundheitsreferat mit anderen Stellen. Hierbei ist es oft sinnvoll sich an die Behindertenbeauftragten der Universität Heidelberg, den örtlichen Beauftragten oder den Landesbehindertenbeauftragten zu wenden. Hierbei vermitteln wir gerne.\nAn wen kann ich mich bei Fragen, Hilfebedarf und Anregungen wenden?\nFür Studiumsangelegenheiten der Studierenden, bei denen die Erkrankung oder Behinderung eine Rolle spielt, sind neben den universitären Behindertenbeauftragten die studentischen Gesundheitsreferenten/Behindertenbeauftragten die zentralen Ansprechpartner.\nBei Fragen, Hilfebedarf aber auch Anregungen stehen sie euch gerne zur Verfügung. Ihr erreicht uns unter:\nInformationen und Kontaktadressen zu den Behindertenbeauftragten der Universität Heidelberg sind auf folgender Seite zu finden:\nAktuelle Sitzungstermine des Gesundheitsreferates sind zu finden unter: sofo-hd.de\nEinladungen werden über die Fachschaften versendet.\nWie kann ich mich miteinbringen?\nDie Referenten geben im Rahmen des autonomen Gesundheitsreferates die Möglichkeit der Mitbestimmung und der aktiven Mitarbeit für Betroffene und Interessierte, um deren Anliegen im Studienalltag einzubringen und neue Anreize zu setzen.\nBei Interesse an der Mitarbeit und Mitgestaltung z.B. von Projekten, freuen wir uns sehr über eine E-Mail oder die Teilnahme an einer Sitzung.\nKontakt unter: gesundheitsreferat(at)stura.uni-heidelberg.de\nAntrag zur Rückerstattung des Semesterticketanteils für Schwerbehindert: Hier\nNachricht an das Gesundheitsreferat:


7. Änderungsverordnung „Verordnung der Landesregierung über infektionsschützende Maßnahmen gegen die Ausbreitung des Virus SARS-Cov-2 (Corona-Verordnung - CoronaVO)\nSonntag, den 03. Mai 2020 um 14:00 Uhr\nBaden-Württemberg hat die Entscheidungen der Ministerpräsidentenkonferenz (MPK) mit Kanzlerin Angela Merkel vom 30 April 2020 in die Corona Verordnung eingearbeitet. Ab dem morgigen Montag, den 4. Mai 2020, ergeben sich u.a. folgende Änderungen:\n- Friseure und Fußpflege können wieder ihre Arbeit auf nehmen.\n- Die Abschlussklassen besuchen die Schulen\n- Alle Einzelhandelsgeschäfte (auch über 800 qm) dürfen wieder öffnen\n- Gottesdienste können wieder stattfinden.\n7. Änderungsverordnung [CoronaVO] 161 Kb\n„Jeder rechtzeitig investierte Euro verbessert den Straßenzustand im Land“\nSamstag, den 02. Mai 2020 um 09:30 Uhr\nInvestitionen von rund 580 Millionen Euro in die Erhaltung des Straßennetzes Baden-Württemberg\nStuttgart. „Das Coronavirus darf nicht dazu führen, dass dringend benötigte öffentliche Investitionen in die Infrastruktur zurückgestellt werden“, so der Landtagsabgeordnete Dr. Albrecht Schütte aus dem Wahlkreis Sinsheim-Neckargemünd-Eberbach. Deshalb freue es ihn umso mehr, dass auch im Jahr 2020 wieder zahlreiche Maßnahmen zum Erhalt, Umbau, Ausbau und Neubau von Straßen in seinem Wahlkreis vorgesehen sind: „Investitionen in den Erhalt der Straßeninfrastruktur zahlen sich, auch in Zeiten des Coronavirus, für die öffentliche Hand immer aus. Jeder Euro, der rechtzeitig zum Erhalt von Brückenbauwerken, Stützwänden oder Fahrbahndecken ausgegeben wird, verbessert mittel- und langfristig den Straßenzustand im Land.“\nDazu komme in der aktuellen Situation die unbedingte Notwendigkeit die öffentlichen Investitionen mindestens konstant zu halten, um eine noch weitere Verschlechterung der Konjunktur zu vermeiden, macht Schütte auf einen zentralen Punkt aufmerksam.\nBeschluss vom 30. April 2020: Ministerpräsidentenkonferenz (MPK) mit Bundeskanzlerin Dr. Angela Merkel und den 16 Länderchefs zur Coronakrise\nDonnerstag, den 30. April 2020 um 23:40 Uhr\nAm 30. April 2020 hat die Ministerpräsidentenkonferenz (MPK) mit Bundeskanzlerin Dr. Angela Merkel und den 16 Länderchefs zur Coronakrise getagt. Das Abschlusspapier finden Sie als Anlage.\nEine Übersicht zu den wesentlichen Punkten:\n1.\tVereinbarte weitere Lockerungen - jeweils unter Beachtung von Abstands- und Hygieneregeln:\n•\tWie bereits am 15. April festgelegt, dürfen ab kommenden Montag, den 4. Mai, die Friseure wieder ihre Betriebe öffnen.\n•\tZudem dürfen auch wieder Gottesdienste stattfinden.\n•\tSpielplätze dürfen wieder genutzt werden.\n•\tAuch Museen, Ausstellungen und Galerien, Gedenkstätten, sowie zoologische und botanische Gärten können wieder geöffnet werden.\n•\tIn den Kliniken sollen wieder planbare/verschiebbare Operationen durchgeführt werden.\nAchtung: Damit diese Beschlüsse Wirkung entfalten, müssen sie in die Corona-Verordnungen der jeweiligen Länder eingearbeitet werden. Das wird vermutlich – leider – nicht von allen Ländern einheitlich genauso umgesetzt. Zudem wird es unterschiedliche Termine für einzelne dieser Lockerungen je nach Bundesland geben.\n2.\tKonzepte, die bis zum 6. Mai erarbeitet werden, zur\n•\tschrittweisen weiteren Öffnung von Schulen und Kinderbetreuungsangeboten\n•\tschrittweisen Wiederaufnahme des Sportbetriebes.\nBemerkung: Da bereits heute in mehreren Bundesländern Sportarten wie Golf oder Tennis unter Auflagen erlaubt sind und auch der Spitzensport unter Beachtung von Hygieneregeln wieder trainieren darf, spreche ich mich dafür aus, auch in Baden-Württemberg baldmöglichst Einzelsportarten wie Leichtathletik, Golfen, Schwimmen, Segeln oder solche, die über Distanz gespielt werden, wie Tischtennis und Tennis bzw. Sportarten mit Tieren wie z.B. das Reiten unter Auflagen wieder zu ermöglichen.\nMPK mit Bundeskanzlerin Dr. Angela Merkel und den 16 Länderchefs [Beschluss vom 30. April 2020] 92 Kb\nBürgersprechstunde und Facebook Live mit Dr. Albrecht Schütte am Freitag, 1. Mai 2020\nMittwoch, den 29. April 2020 um 09:25 Uhr\nCDU-Landtagsabgeordneter auch telefonisch und per Mail gut erreichbar\n„Die persönlichen Kontakte fehlen mir in meiner täglichen Arbeit ungemein“, formuliert der Landtagsabgeordnete Dr. Albrecht Schütte (CDU) eine der Besonderheiten in der Zeit der Corona-Krise. Kommunizieren tue er selbstverständlich auch weiterhin. So gäbe es etwa viele Anfragen zur Anpassung der Einschränkungen oder zur Soforthilfe für Soloselbständige und kleinere Unternehmen.\nAls nächsten festen Termin bietet der Abgeordnete eine Telefonsprechstunde an diesem Freitag, 1. Mai 2020 zwischen 17.00 und 18.30 Uhr an. Im Anschluss ist er bei Facebook Live ab 18.30 Uhr online direkt erreichbar.\nDr. Albrecht Schütte MdL: "Werden von der Corona-Krise betroffene Tierheime im Land möglichst schnell unterstützen“\nMontag, den 27. April 2020 um 19:00 Uhr\nMinister Peter Hauk MdL kündigt Soforthilfe für Tierheime an / Hilfen zwischen 2.500 und 7.500 Euro geplant / Antragstellung voraussichtlich ab Anfang Mai möglich\n„Die Auswirkungen der Corona-Krise machen auch vor den Tierheimen im Land nicht halt. Besucher und damit verbundene Tiervermittlungen fallen derzeit weg, zahlreiche weitere Einnahmen bleiben aus. Gleichzeitig laufen die Kosten für Versorgung und Pflege der Tiere durch die Mitarbeiter weiter. Dies bringt viele Tierheime in finanzielle Schwierigkeiten. Mit unseren Soforthilfen leisten wir einen Beitrag, damit die Tierheime ihren wichtigen gesellschaftlichen Auftrag weiter ausüben können“, sagte der Minister für Ländlichen Raum und Verbraucherschutz, Peter Hauk MdL, am heutigen Montag (27. April) in Stuttgart.\n„Gerade in der aktuellen Situation steuern unsere Tierschutzvereine einen wertvollen Beitrag für die Allgemeinheit bei und das auf ehrenamtlicher Basis. Daher ist es uns ein wichtiges Anliegen, die Tierheime unbürokratisch zu unterstützen, die an ihre finanziellen Grenzen kommen. Dazu werden wir Mittel aus der Tierheimförderung des Landes für Soforthilfen für von der Corona-Krise betroffene Tierheime zur Verfügung stellen“, ergänzte der Sinsheimer Landtagsabgeordnete Dr. Albrecht Schütte (CDU). Ziel sei es, dass die Gelder rasch dort ankommen, wo sie benötigt werden.\nBürgersprechstunde und Facebook Live mit Dr. Albrecht Schütte am Freitag, 24. April 2020\nDr. Albrecht Schütte MdL: „Denkmäler müssen für Zukunft erhalten werden\nFünfte ÄnderungsVO zur CoronaVO


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Yoga für Computerbenutzer - Valudis - Tipps für ein gesünderes und besseres Leben\nZwanzig Prozent aller Menschen, die sich einer Operation wegen Schmerzen im unteren Rückenbereich unterziehen, werden keine Erleichterung erfahren. Die restlichen 80 Prozent werden Probleme haben, die von leicht bis schwer reichen. Alle werden Probleme mit der Beugung der Wirbelsäule haben.\nYoga verspricht einfach, dass, wenn Sie diese Asanas jeden Tag treu praktizieren, es keine Schmerzen geben wird und Sie eine starke und geschmeidige Wirbelsäule aufbauen und Ihre Haltung und Ihr Körperbild umstrukturieren werden. Wenn Sie einmal Rückenprobleme haben, müssen Sie den ganzen Tag über bewusst bleiben, wie Sie stehen, sitzen und liegen. Hier sind ein paar Richtlinien:\n– Schlafen Sie immer auf einem festen (nicht unbedingt harten) Bett, mit einem flachen Kissen unter dem Kopf und einem dickeren unter den Knien. Das hilft der Wirbelsäule, sich neu zu positionieren und anzupassen.\n– Tragen Sie keine hohen Absätze, da dies die Lendenlordose fördert und die Wirbelsäule aus dem Gleichgewicht bringt.\n– Gehen Sie nicht zum Breakdance, zu anstrengender Aerobic, zum Joggen, Laufen oder zu anderen Aktivitäten, bei denen Sie hüpfen oder wackeln müssen. Überwachte Aktivität ist hier der Schlüssel.\n– Bei Schmerzen im unteren Rückenbereich ist das Sitzen am schmerzhaftesten. Setzen Sie sich auf einen festen Sitz, nicht auf ein weiches Kissen, und setzen Sie sich auf Ihre Gesäßknochen. Räkeln Sie sich nicht auf dem Steißbein oder der unteren Wirbelsäule. Keilen Sie ein gerolltes Handtuch oder ein kleines Kissen hinter Ihren Rücken, um Sie aufrecht zu halten. Sitzen Sie so oft wie möglich in der Diamantenen Haltung (Abbildung 1), um den Ischiasnerv zu unterstützen und eine konvexe oder seitliche Krümmung der Wirbelsäule zu heilen.\n– Wenn die Schmerzen akut sind und Sie weder sitzen noch stehen können, ruhen Sie sich im Bett aus, nehmen Sie die von Ihrem Arzt verschriebenen entzündungshemmenden oder schmerzstillenden Medikamente ein und warten Sie, bis die Schmerzen milder werden, bevor Sie mit diesen Haltungen beginnen.\nAlle diese Asanas haben heilende und heilende Eigenschaften. Sie wirken als eine Form von leichter Traktion, indem sie die Wirbelsäulenmuskeln in sicheren Streckhaltungen sanft dehnen. Nach und nach wird die Kraft in den paraspinalen Muskeln und im Gesäß aufgebaut, die Bauchorgane werden gestrafft und gestärkt und Druckpunkte entlang der gesamten Wirbelsäule werden stimuliert. Üben Sie jede Asana bis zu dem Punkt, an dem Sie leichte Schmerzen verspüren.\nViele Computernutzer auf der ganzen Welt sind mit dem Problem der Rückenschmerzen konfrontiert. Mit dem Rücken an der Wand zu stehen, bedeutet in der Regel, dass man in Schwierigkeiten ist. Aber bei bestimmten Yogastellungen hilft es der Gesundheit, mit dem Rücken fest an der Wand zu stehen.\nIm Hatha Yoga formt der Übende das, was Swami Gitananda Körpergeometrie nennt – Dreiecke, gerade Linien, Kreise und parallele Linien. Wenn man eine Haltung einnimmt, streckt man seinen Körper immer bis zur äußersten Grenze und hält ihn dann dort für eine langsame Zählung von 10, wobei sich die Zeit allmählich aufbaut, bis jede Haltung 30 Sekunden lang gehalten werden kann. Das Halten einer Haltung ist für das Yoga essentiell, weil es dem Körper die Möglichkeit gibt, sich in die Dehnung zu begeben und sich zu lockern. Dann ist es jedes Mal, wenn Sie sich strecken, nur noch ein kleines Stückchen weiter.\nViele der seitlichen oder seitlichen Dehnungen im Hatha Yoga erfordern, dass der Körper nach vorne gerichtet ist, wobei die Hüften auf Hüfthöhe und der Rücken und die Wirbelsäule weder nach vorne noch nach hinten geneigt sein dürfen. Anfänger neigen dazu, sich nach vorne zu lehnen, um die Dehnung zu erhöhen. Aber sich nach vorne zu lehnen ist falsch und wird tatsächlich den Nutzen schmälern und möglicherweise Schaden verursachen. Um diese Dehnungen richtig durchzuführen, sollten Sie Ihre Wirbelsäule fest gegen eine Wand halten. Die Wand dient als Stütze. Selbst diejenigen, die Yoga praktiziert haben, können feststellen, dass sie sich nicht so weit beugen können, wie sie dachten, wenn sie die Haltungen richtig ausführen. Die zusätzliche Zeit, die man für die Bildung vorsichtiger Haltungen aufwendet, wird sich auszahlen: Ihr Körper wird eine ausgezeichnete Flexibilität und Stärke erlangen.\nStellen Sie sich mit dem Rücken zur Wand. Stellen Sie Ihre Füße zwei oder drei Meter auseinander. Halten Sie die Füße fest auf dem Boden und das Gewicht auf Fersen und Zehen im Gleichgewicht, strecken Sie Ihren Körper nach oben, drücken Sie die Schultern zurück und lassen Sie die Arme seitlich hängen (Abb. 1). Einatmen.\nAusatmen und langsam von der Taille aus beugen, dabei die rechte Hand auf der rechten Seite bis zum Anschlag nach unten gleiten lassen. Die Schultern sollten nach hinten drücken und die Hüften sollten waagerecht bleiben und nach vorne zeigen. Der Kopf sollte zur Seite gedreht werden, so dass er im rechten Winkel zum Körper steht. Halten Sie die Haltung für 10 langsame Zählungen, atmen Sie ein und kommen Sie in die Ausgangsposition. Ausatmen und auf der linken Seite wiederholen. Einatmen und in die Ausgangsposition kommen.\nAusatmen und einen Moment ausruhen. Einatmen und langsam die Arme bis auf Schulterhöhe heben, Handflächen nach unten. Gleichzeitig den rechten Fuß in einem 90-Grad-Winkel nach rechts richten und den linken Fuß leicht nach innen gedreht halten. Ausatmen und nach rechts beugen, Hand bis zum Knöchel oder Fuß nach unten gleiten lassen. Wenn möglich, berühren Sie den Boden hinter dem Fuß. Hüfte mit der linken Hand gegen die Wand ziehen und den Kopf drehen, um nach oben zu schauen.\nEinatmen und den linken Arm gerade über den Kopf heben, so dass die Arme in einer geraden Linie liegen. Hüfte und Oberkörper gegen die Wand halten, während beide Arme, einer nach unten und einer nach oben, die Wand berühren. Halten Sie die Körperhaltung mit gleichmäßiger, gleichmäßiger Atmung für eine langsame Zählung bis 10. Einatmen, hochkommen und links wiederholen.\nVorteile: Trikonasana hilft, eine ausgezeichnete Flexibilität der Wirbelsäule zu erreichen. Es dehnt die Beine, den Rücken und den Nacken und hilft, die Hüften zu lockern und sie stark und flexibel zu machen. Es ist auch, bis zu einem gewissen Grad, eine Balance-Haltung; im Yoga glaubt man, dass die im körperlichen Gleichgewicht entwickelte Fähigkeit eine tiefgreifende Wirkung auf den Geist hat, indem sie unbändige Emotionen beruhigt und Ruhe schafft. Es ist eine der besten Haltungen, um Taille, Hüften, Arme und Beine zu verschlanken. Denken Sie daran, tief einzuatmen, wenn Sie sich nach oben strecken, und tief auszuatmen, wenn Sie den Körper nach unten beugen.\nDie Diamantene Haltung (Vajrasana)\nKnien Sie auf einem dicken Teppich oder einer Decke mit eng aneinander liegenden Knien. Lehnen Sie sich auf den Fersen zurück und strecken Sie sich von der Hüfte auf, wobei Sie Ihren Kopf gut ausbalancieren, so dass eine Linie durch Ohr, Schulter, Ellbogen und Hüfte gezogen wird. Für den größten Nutzen sollten Sie sich in dieser Haltung aufsetzen.\nDie meisten Yogaschüler sind mit dieser Haltung vertraut. Legen Sie sich flach hin, mit dem Gesicht nach unten, das Kinn auf den Boden. Mache deine Hände zu Fäusten und schiebe sie entweder unter die Oberschenkel, um das Heben zu erleichtern, oder lege sie neben deinen Körper. Atmen Sie aus und heben Sie die Beine aus den Hüften, wobei Sie das Gesäß straffen und die Beine nach oben und hinten strecken. Halten Sie die Position so lange wie möglich, atmen Sie aus, kehren Sie in die Ausgangsstellung zurück und wiederholen Sie den Vorgang.\nDie Hundedehnung (Adho mukha svanasana)\nLegen Sie sich mit dem Gesicht nach unten, die Beine nach hinten gestreckt, das Gesäß gestrafft und die Knie nach hinten gezogen. Hände knapp unter die Schultern legen, ausatmen und Kopf anheben, dann Brust, Schultern und Oberkörper, vom Becken herunterdrücken und die Arme aufrichten. Vom Hinterkopf bis zum Steißbein sollte der Körper nach hinten gewölbt sein. Die Schultern nach hinten und unten drücken. Drücken Sie den Kopf weiter zurück. Bleiben Sie so lange wie möglich mit normaler Atmung so. Kommen Sie ganz langsam herunter und entspannen Sie sich.\nDie Drehung (Bhardwajasana)\nKnieen Sie sich auf den Boden und lehnen Sie sich zurück, wobei Sie beide Füße rechts von der Hüfte bringen. Richten Sie den rechten Arm auf, führen Sie ihn über den Körper und drehen Sie sich nach links. Legen Sie Ihre Hand mit der Handfläche unter das linke Knie. Ausatmen, den Körper mehr nach links drehen und den rechten Ellenbogen mit der linken Hand von hinten umklammern. Drehen Sie den Kopf und blicken Sie über die rechte Schulter. Halten Sie die Position für ein paar Atemzüge und drehen sich dann und schauen zurück über ihre linke Schulter. Die Schultern sollten im rechten Winkel zum Körper stehen. Kommen Sie zurück in die Ausgangsposition und wiederholen Sie auf der anderen Seite. Diese Haltung sollten Sie einmal pro Stunde machen, wenn Sie Schmerzen im unteren Rückenbereich haben.\nYoga, Meditation und andere östliche Übungen finden ein wachsendes Publikum unter den bedrängten Geschäftsleuten, die sich nach innerer Ruhe sehnen. Kurse werden in Gesundheitsclubs, Firmen-Fitnesscentern, Firmen-Retreats und Spas angeboten.\nIdeen, die früher links von der Mitte waren, finden bei der Öffentlichkeit immer mehr Akzeptanz. Mind-Body-Fitness für Führungskräfte ist ein aktuelles Thema.\nLynn Doody, Inhaberin von Zen Fitness Wellness Programmen in Chicago, stellt fest, dass, während in der Vergangenheit die meisten ihrer Kunden traditionelle Herz-Kreislauf- und Gewichtstrainingsübungen betrieben, die meisten nun auch Mind-Body-Anwendungen in das Programm integrieren.\nEs gibt einfach ein allgemeines Bewusstsein, und die unkonventionelle Gesundheitsvorsorge ist ein wenig mehr verfügbar.\nWann immer jemand sagt oder gestikuliert, dass er abnehmen will, zeigt er meistens auf seinen Bauch und sagt: “Ich will das alles verlieren!” Offensichtlich ist die abdominale Gewichtsabnahme ein Ziel für viele Menschen. Was den meisten Menschen jedoch nicht bewusst ist, ist, dass – von allen…


Das chinesische Mondfest | HONGi Blog & Schlafratgeber\nFärbt sich das Laub bunt und zieht langsam die kühle Jahreszeit ins Land, ist es alljährlich an der Zeit, „danke“ zu sagen: Denn Herbstzeit ist Erntedankzeit!\nÜberall erblickt man dieser Tage Kürbisse, Getreide, Weintrauben und andere Feldfrüchte. Am Programm stehen oft feierliche Ernteumzüge, ausgelassene Kirtage und die Anfertigung aufwendiger Erntekronen. Anderswo auf der Welt drückt man seinen Dank allerdings auf ganz andere Weise aus – die alte Weisheit „andere Länder, andere Sitten“ bewahrheitet sich auch hier. Steht bei uns der Dank für die geglückte Ernte landwirtschaftlicher Produkte im Vordergrund, dankt man zum amerikanischen „Thanksgiving“ beispielsweise ganz allgemein für alles Gute des vergangenen Jahres.\nGeradezu magisch angezogen hat uns heuer allerdings das chinesische Erntedankfest. Dort ehrt man dieser Tage nämlich einen alten Bekannten, der auch für uns Faultierschläfer Nacht für Nacht eine wichtige Rolle spielt: Den Mond!\nDas sogenannte „Mondfest“ wird in China heuer am Donnerstag, den 1. Oktober 2020, gefeiert. „Fröhliches Mondfest!“, das lassen wir Schlafliebhaber uns natürlich nicht zweimal sagen! Doch was genau hat der Mond mit Erntedank zu tun? Wieso dankt man ihm? Und wie dankt man ihm?\nWir haben uns auf die Suche nach Antworten gemacht – und durften dabei spannende Entdeckungen rund um eine jahrtausendealte, chinesische Tradition machen. Doch keine Sorge: Wir schießen dich hier nicht direkt auf den Mond, sondern nehmen dich mit auf einen spannenden Kurztrip im Mondschein, direkt nach China.\nWas ist das “Mondfest”?\nIm Herbst, zur Zeit des Erntedankfestes, wird in China das „Zhongqiujie“ gefeiert, übersetzt: Das „Mondfest“. Auch die Bezeichnung „Mittherbstfest“ ist für diesen Anlass üblich.\nAn diesem Tag ehrt man in China den Mond und dankt für die gute Ernte. Die Familie steht bei diesem Fest klar im Vordergrund: Man findet sich zu Familientreffen ein und bestaunt den an diesem Abend – so heißt es – besonders hell strahlenden Vollmond. Absolut unverzichtbar sind hier die sogenannten „Mooncakes“. Eine kulinarische Spezialität, die im Familienkreis geteilt und gemeinsam gegessen wird.\nHeute gilt das Mondfest, oder Mittherbstfest, neben dem berühmten Frühlingsfest (Chinesisches Neujahr) als das zweitwichtigste Fest Chinas. Im Jahr 2006 wurde es in die Liste des nationalen immateriellen Kulturerbes der UNESCO aufgenommen.\nZwar liegen die Ursprünge des Festes in China, doch wird es auch von den umliegenden Nachbarn gerne begangen: Sowohl in Vietnam, als auch in Südkorea und Japan sind beispielsweise vergleichbare „Mondfeste“ üblich.\nDas Mondfest wird immer am 15. Tag nach dem 8. Mondmonat des chinesischen Kalenders gefeiert. Mag diese Terminfindung aufs Erste auch recht abenteuerlich klingen, so ist der Zeitpunkt doch sehr überlegt gewählt:\nLaut dem chinesischen Kalender ist der 8. Mondmonat der zweite Monat des Herbstes. Da die vier Jahreszeiten immer ca. 3 Monate zu jeweils etwa 30 Tagen andauern, bildet der 15. Tag des 8. Monats exakt die „Mitte des Herbstes“.\nAm 15. Tag jedes Mondmonats ist Vollmond: Der Mond steht in voller Größe am Himmel und verströmt besonders helles, geradezu magisches Licht. Der „Erntemond“ zum Mittherbstfest gilt traditionell als der größte des gesamten Jahres.\nIm Zeitraum um den 15. Tag des 8. Monats gedeiht der Reis üblicherweise besonders üppig, sodass die Ernte sehr ertragreich ausfällt. Auch dieser glückliche Umstand wird dem Mond zugeschrieben – man dankt ihm zu diesem Anlass für die geglückte Ernte.\nIn China gilt der Vollmond als Zeichen des Friedens und des Wohlstandes. Seine runde, pralle Form steht überdies für Ganzheit, Wiedervereinigung und Zusammenhalt. Allesamt Werte, die besonders für Familien sehr wichtig sind.\nZudem wird der Zahl 8 in der chinesischen Kultur große Bedeutung beigemessen: Sie steht symbolisch für Reichtum und Wohlstand.\nDie Kombination aus Vollmond und der Zahl 8 gilt daher als besonders glückbringend – der Zeitpunkt, zu welchem das Mondfest stattfindet, könnte also bedeutender nicht sein: In der Mitte des 8. Monats, wenn der Mond laut traditionellem chinesischen Kalender voll ist.\nFrüheste Aufzeichnungen belegen, dass die chinesischen Kaiser seit jeher Sonne und Mond verehrten: Sie waren davon überzeugt, die beiden Himmelskörper seien alleinig für das Universum verantwortlich – so auch für die jährlichen Ernteerträge, von welcher die Dynastien stark abhängig waren.\nSchon im Altertum war es deshalb Brauch, im Frühling und im Herbst Opferzeremonien für eine gute Ernte abzuhalten: Im Frühjahr dankte man dem Gott der Sonne, im Herbst der Göttin des Mondes. Das Wort „Mittherbst“ – wie das Mondfest auch heute noch genannt wird – findet sich bereits in Aufzeichnungen aus der frühen Zhou-Dynastie (1046 – 256 v. Chr.).\nSpäter begannen auch Adelige, Literaten, sowie das „gemeine Volk“ – gemäß dem kaiserlichen Vorbild – den hellen Mond, insbesondere im Herbst, zu bewundern. Während der Tang-Dynastie (618–907), sowie der Ming- und Qing-Dynastie (1368–1911), entwickelte sich das Mondfest schließlich zu einem der wichtigsten chinesischen Feste – und sollte es bis heute bleiben.\nProgramm zum Mondfest\nIm Laufe der Zeit ist eine Vielzahl an verschiedenen Traditionen rund um das Mondfest entstanden, viele Provinzen etablierten ganz eigene Bräuche zur alljährlichen Huldigung des Vollmondes.\nIm privaten Bereich allgemein vordergründig ist die Zusammenkunft der Familie: Jedes Jahr reisen die Menschen anlässlich des Mittherbstfestes aus allen Ecken und Winkeln des Landes – oder sogar von weiter her – zu Familientreffen an, um mit den Verwandten zu feiern. Gemeinsam werden Laternen gebastelt und zur Dekoration aufgestellt. Auch Laternenrätsel sind ein, vor allem bei Kindern, beliebter Brauch: Dabei werden kleine Rätsel auf Laternen angebracht – wer die Lösung findet, darf sich über ein kleines Geschenk freuen. Eine ganz zentrale, wenn nicht die wichtigste Rolle spielt jedoch das gemeinsame Abendessen, im Zuge dessen traditionell der berühmte „Mooncake“ geteilt und „vernascht“ wird.\nÖffentlich werden die Feierlichkeiten zum Mondfest vielfach von traditionellen und bedeutungsvollen Zeremonien begleitet, wie Laternenausstellungen, Drachentänzen, Akrobatikvorführungen… Größere, öffentliche Feierlichkeiten sind in vielen Regionen keine Seltenheit. Besonders eindrucksvoll fällt das Mondfest alljährlich beispielsweise in Hongkong aus, inklusive Lichtershow und festlicher Parade.\nBereits seit langem war das Mondfest, bzw. Mittherbstfest auf dem chinesischen Festland ein gesetzlicher Feiertag. Im Jahr 2008 entschied man allerdings, zwei weitere Tage hinzuzuziehen und das Fest auf einen dreitägigen gesetzlichen Feiertag auszuweiten. Viele Familien nutzen diesen „Kurzurlaub“ gerne für Reisen und Ausflüge – berühmte chinesische Sehenswürdigkeiten sind in den Tagen rund ums Mondfest daher oftmals stark überlaufen.\nDie Zusammenkunft der Familie und das gemeinsame Essen sind ein wesentlicher Bestandteil des Mondfestes: Üblicherweise wird in den Abendstunden, wenn der Mond hell am Nachthimmel scheint, im vertrauten Kreis der Familie zu Abend gegessen. Zum einen kommt man zusammen, um Liebe und Wertschätzung füreinander auszudrücken und die Ahnen zu ehren. Zum anderen beruht der Brauch auf dem früheren Glauben, den Mond anzubeten, während man zusammen bei Tisch esse, beschere der Familie Glück und Erfolg.\nNeben dem traditionellen Mondkuchen werden auch andere Köstlichkeiten aufgetischt, wie zum Beispiel Weintrauben oder Krabben. In einigen Provinzen reicht man zum Abendessen Flussschnecken: Es heißt, der Genuss dieser Schnecken zu Mittherbst erhelle die Augen.\nSogar Kürbisse – die uns vom heimischen Erntedank bestens bekannt sind – landen anlässlich des chinesischen Mittherbstfestes auf den Tellern, wenngleich die Entstehung dieses Brauchs einen eher traurigen Hintergrund hat: Viele arme Familien konnten sich früher weder die Zubereitung, noch den Kauf von Mondkuchen leisten und griffen deshalb auf Kürbis zurück. Bis heute wird dieser Brauch in manchen Regionen Chinas weitergeführt. Er soll den Essern Gesundheit bescheren.\nEin weiterer bekannter Gast auf den chinesischen Mondfest-Tafeln sind Pomelos, welche zu dieser Jahreszeit gerne verschenkt werden. Ihre rundliche Form soll an den Vollmond erinnern. Auch Grillabende mit Familie, Nachbarn und Freunden werden anlässlich des Mondfestes gerne ausgerichtet.\nDer Mondkuchen („Mooncake“)\nKein Mondfest ohne Mondkuchen! Ursprünglich handelte es sich bei „Mooncakes“ um Opfergaben: Die Form der Kuchen sollte an den Vollmond erinnern, gemeinsam mit Früchten und Blumen wurden sie zu Ehren der Mondgöttin geopfert.\nHeute ist der „Mooncake“ ein beliebtes traditionelles Gebäck, welches anlässlich des Mondfestes verschenkt und gegessen wird. Er steht symbolisch für Glück und Zusammenkunft: Die Verwandten kommen zusammen, um im vertrauten Familienkreis den Mondkuchen zu teilen und zu verspeisen, während man gemeinsam den Vollmond bewundert. Der ganzen Familie soll dadurch Glück und eine reiche Ernte beschert werden.\nDer traditionelle Mondkuchen ist rund, hat einen Durchmesser von ca. 10 cm und eine Höhe von ca. 5 cm. Der zarte Teig umhüllt eine üppige Füllung, die sowohl süß, als auch salzig sein kann. Üblicherweise werden die handtellergroßen Küchlein zum Tee gereicht.\nFrüher war es Tradition, Mooncakes zu dieser Jahreszeit selbst zu machen. Aufgrund der aufwendigen Zubereitung werden sie heute allerdings nur noch von den wenigsten Familien selbst hergestellt. In asiatischen Supermärkten, bei Bäckern und nicht zuletzt auf Märkten gibt es längst eine großzügige Auswahl unterschiedlichster Sorten. Selten wird dabei allerdings für den Eigenbedarf eingekauft, denn der Grundsatz lautet: Mondkuchen verschenkt man – und lässt man sich schenken! In den Tagen rund um das Mondfest ist es Brauch, Mooncakes an sämtliche Personen im näheren Umfeld zu vergeben: An Familie, Freunde, Nachbarn und bei Gelegenheit sogar an Mitarbeiter und Geschäftspartner.\nDie Füllungen von Mondkuchen variieren regional: Viele Provinzen haben im Laufe der Zeit ganz eigene, spezielle Sorten kreiert, welche aus der jeweiligen regionalen Esskultur und Tradition hervorgingen.\nDie 5 größten Mooncake-Klassiker und ihre traditionellen Füllungen:\nSüße Bohnenpaste: Gibt es in mehreren Varianten (z.B. schwarz, rot) und wird am häufigsten als Füllung für Mondkuchen verwendet.\nLotussamen-Paste: Wird aus getrockneten Lotussamen hergestellt und gilt allgemein als die delikateste aller Mooncake-Füllungen.\nFünf-Körner-Füllung: Das genaue Mischverhältnis der Nuss- und Samenarten variiert regional, typische Zutaten sind beispielsweise Sesam, Wassermelonensamen oder Erdnüsse.\nEigelb-Füllung: In der Mitte des Kuchens wird ein ganzes Eigelb platziert, welches den Mond darstellen soll.\nJujube-Paste: Eine süße, dunkelrote Dattelpaste.\nHeute gibt es längst auch neue, aktuellen Foodtrends folgende Sorten. Hier 3 moderne Mooncake-Interpretationen:\nEis-Mondkuchen: Geformt wie der traditionelle Mooncake, aber vollständig aus Speiseeis. Besonders beliebt bei Kindern und Jugendlichen!\nMeeresfrüchte-Mondkuchen: Das teuerste, was der Mooncake-Markt zu bieten hat. Feinschmecker lieben ihn aufgrund seines frischen, leicht salzigen Geschmacks und der exquisiten Zutaten.\nTee-Mondkuchen: Die Füllung wird hier durch die Zugabe von Tee verfeinert. Die beliebteste Kombination: Traditionelle Lotus-Samenpaste mit Tee.\nMehrere Legenden, Sagen und Märchen ranken sich heute um das Mondfest. Eine der bekanntesten, von welchen man sich abends, im gleißenden Licht des Vollmonds, gerne erzählt, ist die Legende von „Chang’e’s Aufsteigen zum Mond“…\nVor langer Zeit standen 10 Sonnen am Himmel, die beinahe alles Leben auf der Erde verbrannten. Dem mutigen Bogenschützen Hou Yi gelang es, neun Sonnen vom Himmel zu schießen – die Menschen waren gerettet. Die Himmelskönigin gab ihm daraufhin ein Fläschchen mit einem Elixier, welches ihn unsterblich machen sollte. Doch das Elixier konnte nur bei einer Person wirken und diese hinauf in den Himmel führen. Aus Liebe zu seiner Frau Chang’e trank er das Elixier nicht und bat sie, es für ihn zu verwahren.\nEines Tages wollte sein Schüler Feng Meng das Unsterblichkeitselixier stehlen: Er drang in Hou Yis Haus ein und versuchte, Chang’e dazu zu zwingen, ihm das Elixier auszuhändigen. Im Gewissen, Feng Meng unterlegen zu sein und das Fläschchen nicht verteidigen zu können, trank sie es einfach selbst auf einen Satz aus! Daraufhin wurde sie unsterblich und schwebte immer höher und höher gen Himmel, bis sie schließlich auf dem Mond landete und dort einen Palast errichtete. Seither beten die Menschen zu Chang’e für Glück und Sicherheit und bieten ihr zum Dank Opfergaben am Tag des Mondfestes…\nWie feierst du Erntedank? Kennst du noch andere Traditionen und Bräuche? Erzähle uns davon in den Kommentaren, wenn du magst…\nText: HONGi / Bilder: Gantas Vaičiulėnas, David Besh und Foto T


Themen | GeoWerkstatt Leipzig e.V.\nDiese Rubrik beinhaltet das Leitthema der jeweiligen Ausgabe. Während ein Forschungsstandbericht den aktuellen Wissensstand zu diesem skizziert, sollen studentische Beiträge weitere Einzelaspekte betrachten und damit die studentische Forschung repräsentieren. Alle Beiträge werden bezüglich ihrer wissenschaftlichen Qualität vom Kuratorium begutachtet.\nIn diesem Teil werden sollen vor allem Ereignis- und Erlebnisberichte über besonders informative oder vielleicht sogar unkonventionelle Exkursionen, Workshops, Arbeitsgemeinschaften und Seminare veröffentlicht.\nDas Sprach(r)ohr ist der Ort des Debattierens in der Zeitschrift. Das Geographiestudium betreffende Fragen und studentische Belange werden hier präsentiert und diskutiert. Darüber hinaus werden in dieser Rubrik auch Statements, Ideen und Kritikpunkte von Studierenden zu finden sein.\nDiese Rubrik liefert den LeserInnen nicht nur Hinweise zum Studium, zum wissenschaftlichen Arbeiten und zu möglichen Arbeitsbereichen, sondern auch Termine zu interessanten (geographischen) Veranstaltungen. Damit erhalten die LeserInnen neue Anregungen und einen Überblick – über ihre eigenen Fachgrenzen hinaus.


Aleph Tarot - Tarotkarten - Trümpfe - Der Turm\nDie Kartenenergie: Chaos, Umbruch, Neuordnung\nAls warnender Leuchtturm kündigt der Turm Klippen und Untiefen an. Seine Essenz ist der chaotische Wandel, die Veränderung ohne Zutun, der vollständige Umbruch. Langwierige Pläne und umfangreiche Vorbereitungen erweisen sich als nutzlos.\nBetrachten Sie den Turm als Boten des Schicksals. Bewahren Sie Gleichmut und beobachten Sie die Elemente aufmerksam. Oft folgt einem reinigenden Unwetter ein klarer schöner Tag. Klammern Sie sich nicht an die Vergangenheit - leben Sie im Augenblick.


Alle Ermittlungsverfahren gegen Chef der Montfort Werbung eingestellt - Vorarlberg -- VOL.AT\nAlle Ermittlungsverfahren gegen Chef der Montfort Werbung eingestellt\n18.09.2015 12:47 (Akt. 18.09.2015 12:47)\nNach acht Jahren Untersuchung sind alle straf- und finanzrechtlichen Ermittlungsverfahren gegen Richard Morscher, Geschäftsführer der Vorarlberger Werbeagentur "Montfort Werbung GmbH" in Klaus eingestellt worden. Morscher erwägt nun, Amtshaftungsansprüche gegen die Republik Österreich im Ausmaß von 30 Mio. Euro zu erheben.\nBei der Staatsanwaltschaft Feldkirch lägen keine Verfahren mehr vor, bestätigte Sprecher Heinz Rusch der APA. Die Agentur Monfort Werbung, die eng mit dem deutschen Maschinenbaukonzern Gildemeister AG zusammenarbeitet, stand über mehrere Jahre im Visier der von Steuerfahndern und der Staatsanwaltschaft.\nErmittlungen in Österreich und Deutschland\n2008 bestand seitens der Staatsanwaltschaft Bielefeld gegen Gildemeister-Chef Rüdiger Kapitza der Anfangsverdacht von Untreue, Bestechung und Bestechlichkeit sowie der Steuerhinterziehung. Im Zuge dieser Ermittlungen kam es auch zu Hausdurchsuchungen bei der Montfort Werbung.\nSeitens der Montfort Werbung hieß es damals, man habe die Vorwürfe rasch entkräften können. Die deutschen Behörden stellten das Verfahren nach einer Diversion ein. In Österreich wurden Ermittlungen wegen des Verdachts der Untreue und des Betrugs gegen die Montfort Werbung und die Gildemeister AG im Februar 2013 vom Oberlandesgericht Innsbruck (OLG) eingestellt.\nDas Finanzamt Feldkirch hatte Morscher 2012 vorgeworfen, dem österreichischen Staat durch ein Stiftungsgeflecht in Liechtenstein und Vorarlberg Kapitalertragssteuer in Höhe von 11,5 Mio. Euro vorenthalten zu haben und hatte einen Sicherstellungsbescheid erwirkt.\nDiesen bezeichnete der Verwaltungsgerichtshof (VwGH) Anfang August 2015 als “rechtswidrig”. Morscher kann demnach wieder über sein Vermögen verfügen, laut Grundbuch waren das gesamte österreichische Vermögen und eine Liegenschaft betroffen.\nDem Unternehmer wurden 2012 von der Finanzverwaltung Scheingeschäfte unterstellt. Morscher habe sich als Schlüsselkunden-Betreuer um fast 600.000 Euro an seine eigene Liechtensteiner Firma “Montfort Werbung AG” verkauft, hieß es damals. Zudem wurden ihm ungerechtfertigte Betriebsausgaben von 80 Mio. Euro vorgeworfen. Morscher hatte Abgabenschulden stets bestritten.\n“Schaden von rund 30 Mio. Euro”\nAuch der letzte Vorwurf der Finanzstrafbehörde und der Staatsanwaltschaft, der sich auf diese Abgabenschuld bezog, sei fallen gelassen worden, gab Morscher Anwalt Wilhelm Klagian bekannt. Der Schaden für den Werber belaufe sich in den vergangenen acht Jahren auf rund 30 Mio. Euro, hervorgerufen durch Reputationsverlust, entgangene Aufträge und Vertretungskosten, betonte der Rechtsvertreter. Bei einer Klage gegen die Republik auf Amtshaftung und Schadenswiedergutmachung rechne er sich für seinen Mandanten gute Chancen aus. (red/APA)


München/Hadern: Pizzeria widersetzt sich Kündigung – Kommt es nun zur Räumungsklage? | München Südwest\nMünchen/Hadern: Pizzeria widersetzt sich Kündigung – Kommt es nun zur Räumungsklage?\nRäumungsklage statt Raumtausch?\nTrotz Kündigung bleibt die Pizzeria in den Räumlichkeiten.\nFamilienzentrum Blumenau hat Zusage für die Erweiterung ihrer Räume. Jedoch widersetzt sich Pizza-Dienst der Kündigung und bleibt in den Räumlichkeiten. Hallo hat die Hintergründe...\nBlumenau – Jahrelang ist das Familienzentrum Blumenau (FAZ) bereits auf der Suche nach größeren Räumlichkeiten (Hallo berichtete).\nZuletzt hatte sich Oberbürgermeister Dieter Reiter eingeschalten und mit dem Vorstand des Vermieters Vonovia gesprochen, welcher schließlich Erweiterungsflächen zugesagt hatte.\nEigentlich ein Grund zur Freude für die FAZ-Leiterin Andrea Streifeneder, als im Sommer auch die offizielle Bestätigung von Vonovia kam.\nDoch jetzt der nächste Rückschlag:\nDer Mieter der künftigen Erweiterungsräumlichkeiten des FAZ widersetzt sich offenbar der Kündigung.\nDie Hintergründe: Seit 19 Jahren befindet sich das FAZ an der Rolf-Pinegger-Straße 3. Direkt nebenan, nur durch eine Rigipswand getrennt, hat eine Schneiderin ihr Geschäft.\nDiese zusätzlichen 30 Quadratmeter soll das FAZ zum kommenden Jahreswechsel erhalten – während die Schneiderin ein paar Meter weiter in die Rolf-Pinegger-Straße 7 ziehen soll. Dem bisher dort angesiedelten Pizza-Dienst wurde bereits zum 1. Oktober diesen Jahres von Vonovia gekündigt.\nSollte der Pizzaservice im Vonovia-Quartier den Laden für die Schneiderei räumen, könnte das FAZ nach nebenan erweitern\nDoch: Ausgezogen ist der Heimservice bisher nicht. Bettina Brenner, Sprecherin von Vonovia erklärt: „Dem Pizza-Service wurde fristgerecht gekündigt, da wir an einer Weiterführung des Vertrages nicht interessiert waren.\nNeben der Schneiderei könnte noch eine dritte Partei in die Räumlichkeiten einziehen.“ Vonovia habe die Nutzung der Gewerbeflächen im Quartier geprüft und sei zu dem Schluss gekommen, dass Optimierungsbedarf bestehe.\nRäumungsklage statt Räumungstausch\n„Die Pizzeria ist der Kündigung nicht nachgekommen. Wir sind derzeit in Vorbereitung einer Räumungsklage“, so Brenner. Streifeneder hatte dies bereits vermutet, als sie in der jüngsten Sitzung des Bezirks-ausschusses den Stand der Dinge darlegte.\n„Wenn die Sache vor Gericht geht, kann sich das über Jahre hinziehen. Wir hängen mal wieder völlig in der Luft“, klagte Streifeneder. Kürzlich ist außerdem der Ofen der zehn Jahre alten Küche im FAZ ausgebrannt, weswegen Streifeneder bei den Lokalpolitikern schon mal bezüglich eines Zuschusses anklopfte.\nAls Hallo einen Mitarbeiter der Pizzeria mit den Vorwürfen konfrontiert, erklärt dieser, dass er versuche Zeit zu gewinnen: „Der Vermieter hat keine Gründe für die Kündigung genannt und keinen alternativen Standort angeboten. Wir bleiben, bis wir neue Räume gefunden haben.“\nMassiver Polizeieinsatz – 18-Jährige in Innenstadt vergewaltigt\nNackter Student stürmt Polizeirevier mit Gewalt\nIns Gleis abgestürzt: Unfall bei Schneeräumarbeiten am Münchner Hauptbahnhof\n„Horror-Baustelle“: Maulkorb für die Stiftsbogen-Anwohner


Training – René Meurer Consulting\nSie möchten Ihr Unternehmen weiter entwickeln und voranbringen. Dabei spielen insbesondere die Qualifikation und Kompetenzentwicklung Ihrer Mitarbeitenden und Führungskräfte eine wichtige Rolle. Dies gilt vor allem in Zeiten immer schnellerer Veränderungen durch Digitalisierung und die Entwicklungen im Bereich der „Künstlichen Intelligenz“.\nIm engen Austausch mit Ihnen stelle ich für Sie ein Training oder einen Trainingsplan zusammen, der sich an Ihren speziellen Bedürfnissen orientiert und verschiedene Ziele verfolgt: Kommunikationsfähigkeit und Wissensvermittlung, lösungsorientiertes und unternehmerisches Denken und Handeln, Verantwortungs- sowie Veränderungsbereitschaft.\nGemeinsam trainieren, zusammen mehr erreichen\nDie Workshops und Trainings sind ein interaktives Erlebnis. Das Lernen voneinander und miteinander bildet den Kern. Neben der Wissensvermittlung stehen auch die Entwicklung erster Lösungsansätze sowie die Sensibilisierung für wichtige Veränderungen im Vordergrund. Für Ihre Führungskräfte und Mitarbeitenden habe ich die folgenden Workshops und Seminare konzipiert, die auf Ihre ganz individuellen Bedürfnisse abgestimmt werden können:\nLehrgang mit IHK-Zertifikat:\nSeminare und Workshops Lean Management:\nSeminare und Workshops Projektmanagement:\nRolle und Aufgabe eines Projektleiters\nSeminare und Workshops Soziale Kompetenzen:\nSeminare und Workshops Change Management:\nDie Generation Y als Mitarbeiter und Kunde


Sachkunde - Hundesportverein-Hundeschule\nSACHKUNDE - OÖ Hundehaltegesetz 2002\nDas Oberösterreichische Hundehaltegesetz 2002 ist ein Landesgesetz und erstreckt seine Wirksamkeit somit ausschließlich auf den Bereich des Bundeslandes Öberösterreich.\nDas Gesetz fordert für das Halten von Hunden vom Hundehalter den Nachweis einer entsprechenden Sachkunde. Diese gliedert sich in zwei Kategorien, in die allgemeine Sachkunde und die erweiterte Sachkunde. Viele Rückfragen und auch missverständliche Interpretationen sind der Anlass, hier die wichtigsten Punkte zu diesem Thema zu erläutern.\nDie "Algemeine Sachkunde" ist eine rein personenbezogene Anforderung, die jemand erlangt und ein Leben lang (während der Gültigkeit des Gesetzes) behält, unabhängig von der Anzahl der Hunde die er jetzt und in Zukunft hält. Der Nachweis der allgemeinen Sachkunde ist laut Hundehaltegesetz bereits vor der Anschaffung eines Hundes zu zu erlangen.\nWer benötigt die Allgemeine Sachkunde?\nJeder Hundehalter der einen nicht auffällig gewordenen Hund hält und diesen nicht schon vor dem 1. Juli 2003 (Inkrafttreten des Gesetzes) gehalten hat.\nAuch Personen die schon immer einen Hund hatten und nach dem 1. Juli 2003 einen weiteren/nachfolgenden "nicht auffälligen" Hund zu sich nehmen/genommen haben, benötigen die Allgemeine Sachkunde.\nWer ist bereits im Besitz der Allgemeinen Sachkunde?\n- Jeder der einen Sachkundekurs (Minimalanforderung) besucht hat. Dieser Kurs behandelt das\nHundehaltegesetz, Themen der Hundehaltung, des Tierschutzes, und veterinärmedizinische\nAspekte. Die gesetzlich vorgegebene Mindestdauer des Kurses beträgt 6 Stunden.\n- Wer jemals mit einem eigenen Hund eine Begleithundeprüfung nach den Regeln der ÖHU oder\ndes ÖKV, eine Assistenzhundeausbildung, oder eine Jagdhundeausbildung erfolgreich absolviert\n- Personen, die ein veterinärmedizinisches Studium positiv abgeschlossen haben.\nDie erweiterte Sachkunde ist sowohl personen- als auch hundebezogen, sie kann also nur von einem Team Mensch/Hund erlangt werden und hat auch nur für dieses konkrete Team Gültigkeit.\nWer muss im Besitz der erweiterten Sachkunde sein?\nHundehalter die einen auffällig gewordenen Hund aufnehmen, oder deren eigener Hund auffällig geworden ist (siehe Hundehaltegesetz §1 Abs.2 Z.1). Die Auffälligkeit wird vom Bürgermeister oder vom Magistrat per Bescheid festgestellt.\nWie erlangt man die erweiterte Sachkunde?\nDie erweiterte Sachkunde besitzt, wer mit dem auffällig gewordenen Hund eine Begleithunde-prüfung nach den Regeln der ÖHU oder des ÖKV, eine Assistenzhundeausbildung, eine Jagdhundeausbildung oder eine Mensch-Hund-Team-Prüfung erfolgreich absolviert hat.\nPersonen die einen auffällig gewordenen Hund zu sich nehmen, müssen vorerst die allgemeine Sachkunde erwerben und nach gesetzter Frist (längstens aber 6 Monate) den Nachweis der erweiterten Sachkunde erbringen.\nHundehalter deren Hund auffällig geworden ist, müssen binnen gesetzter Frist (längstens 6 Monate) den Nachweis der erweiterten Sachkunde beibringen.\nWird der erweiterte Sachkundenachweis nicht erbracht ist der Hund abzugeben (siehe Hundehaltegesetz §7, §9).


Ölmühle Ennsdorf erhält revolutionäre Energieversorgung\nVFI Oils for Life errichtet in Ennsdorf an der Donau (NÖ) direkt an der Grenze zu Oberösterreich, am bestehenden Standort, eine neue Ölmühle und eine Bio-Fermentationsanlage zur Energieerzeugung. Es handelt sich um eine Investition in der Größenordnung von 30 Mio. Euro, womit das neue Werk die größte Einzelinvestition in der Unternehmensgeschichte von VFI Oils for Life ist.\nIn der Fermentationsanlage werden nach unserem 3A Biogas Konzept (Aerob, Anaerob, Aerob) Sonnenblumenschalen, Siloausputz, Rückstände aus der Pflanzenöl-Raffinerie sowie andere pflanzliche Reststoffe zu Biogas fermentiert. So wird aus Abfallprodukten wertvolle Energie, die in der Ölpresse benötigt wird. Diese und weitere energiesparende Maßnahmen machen das neue Werk in Ennsdorf zu einem Muster für nachhaltige Produktion.\nWir freuen uns über die gute Zusammenarbeit in diesem spannenden Projekt.\nTV1 OÖ war beim Spatenstich dabei. Hier kommen Sie zum Video.


Der Alsfelder Pfingstmarkt jedes Jahr ein Erlebnis.. - Marburg - myheimat.de\nDeutschlandHessenMarburgFreizeitDer Alsfelder Pfingstmarkt jedes Jahr ein Erlebnis..\nDer Alsfelder Pfingstmarkt jedes Jahr ein Erlebnis..\nHerzlich willkommen auf dem Alsfelder Pfingstmarkt - dem größten Volksfest der Region\nDer Alsfelder Pfingstmarkt, die traditionelle „Alsfelder Kirmes“, hat in diesem Jahr - vom 22. - 26.Mai wieder besondere Höhepunkte aufzuweisen.\nDer Festplatz ist auch in diesem Jahr wieder abwechslungsreich und attraktiv gestaltet und bietet garantiert für Jedermann das Richtige. Ob Nervenkitzel auf den Fahrgeschäften oder ein Gaumenschmaus beim riesigen Angebot an Süßigkeiten und Deftigem. Das Programm im "Alszelt" und der Stadthalle wurde in diesem Jahr erneut aufgewertet und mit neuen Highlights versehen. Verschaffen Sie sich einen Überblick über das ganze Programm des Alsfelder Pfingstmarkt 2015.\nSchauen sie doch einfach mal vorbei und verbringen ein paar tolle Stunden auf dem Alsfelder Pfingstmarkt...\nGrusswort von Bürgermeister Stephan Paule 2015\n„Man soll jede gute Gelegenheit nutzen zu feiern. Das Leben sorgt schon dafür, dass es nicht zu häufig vorkommt.“ Der Pfingstmarkt in Alsfeld ist die beste Gelegenheit – und das gleich 5 Tage am Stück!\n„Liebe Besucherinnen und Besucher des Alsfelder Pfingstmarktes!\nDie Stadt Alsfeld lädt Sie alle ganz herzlich ein zum Alsfelder Pfingstmarkt!\nUnser Pfingstmarkt hat sich über die Jahre und Jahrzehnte eine ganz besondere Atmosphäre und Anziehungskraft bewahrt. Es ist die gelungene Mischung aus Brauchtumspflege und Tradition auf der einen und modernen, unserer Zeit gemäßen Angeboten auf der anderen Seite. Und so wartet vom 22. bis 26. Mai wieder ein abwechslungsreicher und mit vielen Höhenpunkten versehener Alsfelder Pfingstmarkt auf alle Besucher.\nViele attraktive Fahr- und Schaugeschäfte, ein vielseitiges kulinarisches Angebot und ein buntes Musikprogramm mit Show- und Blaskapellen sowie Rockbands aus unserer Region in der Stadthalle sowie im „Alszelt“ sind einige Elemente unseres diesjährigen Pfingstmarktes. Dazu gehört auch das umfangreiche Rahmenprogramm, der eröffnende Festzug am Freitag sowie der Familientag am Dienstag.\nHighlights unter den Fahrgeschäften sind in diesem Jahr das „Jupiter-Riesenrad“, das OMNI entführt Sie in die Welt der getäuschten Wahrnehmungen, der Disco-Jet, der eine einzigartige und rasante Fahrt verspricht. Und wem Klassiker wie Autoscooter, Playball und Kettenflieger mehr zusagen, der kommt auch voll auf seine Kosten.\nAber es sind nicht nur die Fahrgeschäfte, die den Open-Air-Event ausmachen. In den vollen Gassen und an den zahlreichen Imbiss- und Getränkeständen herrscht regelmäßig Partystimmung und Geselligkeit, die im Pfingstmarkt-Festzelt und in der Stadthalle jeden Abend aufs Neue entfacht werden. Für die Alsfelder Bevölkerung, aber auch für die zahlreichen Gäste aus nah und fern ist unser Pfingstmarkt ein fester Bestandteil in ihrem Jahreskalender.\nSelbst kulinarische Genüsse hat das größte Volksfest der Region zu bieten. Qualität und Geschmack stimmen auf dem Alsfelder Pfingstmarkt. Auch wer keine Bratwürste mag, findet ein reichhaltiges Angebot. Die Pfingstmarkt-Gastronomie hat von der „Wurst in der Hand“ über Gyros, Schaschlik, Fischbrötchen, Pizza und exotischen Spezialitäten in den Imbissbetrieben für jeden Gaumen etwas zu bieten.\nEin beeindruckendes Erlebnis - ohne Aufpreis, versteht sich – ist das traditionelle Feuerwerk, das am Pfingstmontagabend gegen 22.45 Uhr am neuen Standort erstrahlt.\nUnser Pfingstmarkt ist seit jeher ein Fest, bei dem Gemeinsamkeit und Geselligkeit eine große Rolle spielen. Dies gilt auch für diejenigen, die zum Gelingen dieses Volksfestes beitragen. Auch hier ist es ein gutes und erfolgreiches Zusammenwirken aller Beteiligten.\nDanken möchte ich all denjenigen, die – ob seit langem oder erst seit diesem Pfingstmarktjahr zum guten Gelingen, in welcher Form auch immer beitragen. Allen voran sage ich ein herzliches Dankeschön an die Schaustellerfamilie Distel, die seit Jahrzehnten maßgeblichen Anteil am schönen Alsfelder Pfingstmarktgeschehen hat sowie an die Stadthalle Alsfeld und an Herrn Thomas Bronswyk, der das Festzelt bewirtet.\nUnser Pfingstmarkt hat auch diesmal wieder viel zu bieten und ich lade alle ganz herzlich ein, auf den Festplatz zu kommen. Wir wünschen Ihnen dazu kurzweilige, angenehme Stunden mit vielen schönen Eindrücken beim Alsfelder Pfingstmarkt 2015!“\nVolker Beilborn aus Marburg | 25.05.2015 | 09:06\nAlles Kommerz !\nRainer Rösch aus Marburg | 25.05.2015 | 13:47\nVolker wenn du meinst!!!! Für uns Vogelsberger ist es etwas anderes.\nAußenstehende wie du können das nicht verstehen.\nVolker Beilborn aus Marburg | 25.05.2015 | 14:05\nDas ist nicht nur in Alsfeld so, sondern alle Märkte betrifft das, die sich an Feiertagen wie Ostern, Pfingsten, Advent und Weihnachten orientieren ! Was hat das mit dem christlichen Feiertag zu tun ?\nPfingstfest (24)24.05.205 (1)


Predigttext und Predigt zum Ostersonntag - 16. April 2017.\nAls der Sabbat vorüber war und der erste Tag der Woche anbrach, kamen Maria von Magdala und die andere Maria, um nach dem Grab zu sehen.\nSeine Gestalt war wie der Blitz und sein Gewand weiß wie der Schnee. Die Wachen aber erschraken aus Furcht vor ihm und wurden, als wären sie tot.\nFürchtet euch nicht: Ich weiß, dass ihr Jesus, den Gekreuzigten, sucht. Er ist nicht hier; er ist auferstanden, wie er gesagt hat.\nKommt her und seht die Stätte, wo er gelegen hat;\nFürchtet euch nicht! Geht hin und verkündigt es meinen Brüdern, dass sie nach Galiläa gehen: dort werden sie mich sehen.\n( 1. Hin zum Grab )\nNoch einmal alles tun für den geliebten Jesus. Was hat er alles den Menschen Großartiges getan! Die Erinnerungen sind noch frisch. Der Schmerz ist so groß wie die Liebe. Alles tun für Jesus - gerade, weil er tot ist. Eine letzte Gelegenheit! Deshalb ist es für Maria von Magdala und die andere Maria so wichtig, "nach dem Grab zu sehen" (V. 1). Zum letzten Mal bei ihm sein. Ihn noch einmal vorsichtig und zärtlich berühren. Diesen Ort seiner letzten Ruhe in sich aufnehmen und nie vergessen. Allein die Erinnerung bleibt. Keiner kann den Tod fassen.\nWas bedeuten uns Gräber? Wie viele Menschen mögen heute auf die Friedhöfe zu den Gräbern ihrer lieben Verstorbenen gehen? Wie viele Erinnerungen mögen dann mitgehen und in ihren Köpfen und Herzen auferstehen! Gräber gehören zu den Lebenden, sagen wir. In unseren zum Teil auch schmerzlichen Erinnerungen leben die Toten weiter. So lesen wir es auf vielen Traueranzeigen. Aber - wenn wir sterben, stirbt die Erinnerung an unsere Toten mit!\nDas Grab, zu dem die Frauen gehen, ist wie ein Wink aus der Vergangenheit. Geschichten werden wach. Szenen stehen vor Augen. Szenen vergangenen Glücks. Geschichten großartiger Taten. Krankenheilungen. Speisungen von über 5.000 Menschen. Totenauferweckungen. Nun ist er selbst an dieser Schwelle des Todes gescheitert. Die Kreuzigung war grausam, nicht anzusehen und nicht auszuhalten. Was können Menschen Menschen antun! Tag für Tag stand Jesus zu Lebzeiten in innerer Verbindung mit seinem ewigen Vater. Kein Wunder, dass er sich am Kreuz von ihm verlassen fühlte. Wie ein böser Traum schien dies alles den Frauen. Was hat Jesus ihnen bedeutet! Wie hat er ihr Leben reich gemacht! Nun sind sie arm, leer und ohne Zukunft.\nViele Gräber machen deutlich, dass Gott im Leben der Verstorbenen gehandelt und sie gebraucht hat. Wo Jesu Grab genau war, lässt sich heute nicht mehr genau ausmachen. Das ist für uns auch nicht nötig. Die Frauen aber kannten sein Grab.\nIm Erdbeben wird auf dramatische und keineswegs erhoffte Weise Gottes Nähe spürbar. Gott handelt. Er selber lässt das Grab öffnen. Der Stein wird weggerollt. Der Engel des Herrn setzt sich auf den Stein. Dieses Grab sollte vorerst offen bleiben. Gottes Nähe und sein Handeln erschreckt die Wächter so sehr, dass sie ohnmächtig auf die Erde fallen. So bleibt die Art und Weise der Auferstehung von Jesus ohne Zeugen ein Geheimnis. Gott wollte es so.\nWie finden die Frauen das Grab vor, nachdem sie gerade ein Erdbeben erlebt hatten?\nDer große Rollstein, der nur von zwei starken Männern weggerollt werden konnte, steht an der Seite und gibt den Eingang zur Grabeshöhle frei. Die Wachsoldaten liegen wie schlafend herum und regen sich nicht. Oben auf dem Rollstein sitzt eine hell leuchtende Gestalt, gekleidet in ein weiß glänzendes Gewand (V. 3). Der Bote Gottes tröstet die Frauen: "Fürchtet euch nicht!" (V. 5-7). Sie sollen sich selbst vom leeren Grab überzeugen. Jesus hatte sein Leiden und auch seinen Sieg über den Tod vorhergesagt (V. 6). So sind die Frauen Augen- und Ohrenzeugen der Zuverlässigkeit seines Wortes und der Erfüllung seiner Verheißungen.\nWie ist die Auferstehung vor sich gegangen? Wie war der Leib von Jesus beschaffen? Wird Jesus nie wieder sterben? Wer hat die Auferstehung ausgelöst?\nDas Unglaubliche können wir uns kaum erklären.\nGott, der Schöpfer Himmels und der Erden, hat Jesus einen neuen, ewigen Leib geschaffen, der an seine irdische Persönlichkeit anknüpft. Er ist wiedererkennbar bis in seine Wundmale hinein. Aber er ist nicht mehr gebunden an Raum und Zeit.\nIch habe von einem interessanten Vergleich gelesen. Viele von euch - sicher nicht alle - werden mit diesem Vergleich etwas anfangen können. Es ist so ähnlich wie bei einem Computer. Ganz grundlegend ist in der Informationstechnologie die Unterscheidung zwischen Hardware und Software: Die Software ist der Teil des Computers, den man nicht sieht. Wie zum Beispiel das Betriebssystem, Programme und Anwendungen. Die Teile, die man sieht, heißen Hardware. Die Hardware, also der irdische Leib des Menschen, wird unbrauchbar und geht kaputt. Die Software aber wird gerettet und wird in eine neue Hardware überspielt. Da Jesu irdischer Leib nicht zerfallen ist, hat Gott den neuen Leib über den alten gezogen (vgl. 1. Korinther 15,53; 2. Korinther 5,4). Hier hinkt nun der Vergleich: Denn anders als bei Jesus, der in seinem Wesen (ich zögere, bei IHM den Begriff "Software" zu verwenden\nEr ist jedenfalls in Ewigkeit derselbe; Hebräer 13,8) wird es bei den Jesus-Gläubigen in der Ewigkeit nicht nur eine neue Hardware, also einen neuen Leib, geben, sondern zugleich eine perfekte, absolut virenfreie Software, ein himmlisches Betriebssystem geben mit einer 100-prozentig sicheren Firewall gegen alles Böse, Belastende, Schädliche und Lästige\n( 2. Weg vom Grab )\nZurück nach Jerusalem um das Jahr 30.\nJesus ist weg. Deshalb gibt es für die Frauen jetzt nichts anderes als weg vom Grab. Das ist für sie keine Flucht aus Furcht. Der Bote Gottes hatte ihnen die Anweisung dazu und einen Auftrag gegeben. Nachdem sie sich vom leeren Grab überzeugt hatten, sollen sie das Erlebte zuerst den Jüngern weitersagen. Aber auch die Jünger sollen sich selber überzeugen können (V. 7), dass die Frauen nicht irgendeiner Gefühlsduselei oder Spinnerei aufgesessen sind. Die Friedhofsfurcht ist zwar noch nicht ganz von ihnen gewichen, aber die Freude über die Auferstehung Jesu Christi ist größer. Deshalb weg vom Grab!\nWeg vom Grab, das empfinden viele Menschen heute auch aus anderem Grund. Ein Grab ist kein Lebensort, sondern Ort des Todes. Friedhöfe werden gemieden. Sie haben für viele etwas Schauriges und Unheimliches an sich, besonders an dunklen oder nebligen Tagen. Aber selbst bei schönstem Wetter können sie mit ihren Erinnerungen an die Vergänglichkeit allen Daseins auf uns wirken.\nWeg vom Grab, das kann auch heißen, weg von den Gedanken an Sterben und Tod. In unserer modernen Konsumgesellschaft sind wir Verdrängungsmeister der Gedanken an unsere Vergänglichkeit. Auch für Ostern gibt es in unserer Spaßgesellschaft Beispiele genug (Osterhase, Ostereier usw.). Es geschieht nichts Neues unter der Sonne. Zu allen Zeiten hat es Menschen gegeben, die nach dem Motto lebten: "Lasset uns fressen und saufen, denn morgen sind wir tot!" (vgl. Jesaja 22,13; 1. Korinther 15,32).\nChristen sind unterwegs auf dem Weg weg vom Grab aus gutem Grund. Das Grab ist leer. Christen verehren das Grab von Jesus nicht! Deshalb müsste die Grabeskirche in Jerusalem eigentlich Auferstehungskirche heißen. Jesus hat den Tod besiegt. Jesus lebt! Deshalb weg vom Grab! Hin zu Jesus!\nChristen können fröhlich auf Friedhöfen sein und glücklich an Gräbern ihrer Verstorbenen verharren. Unser irdischer Leib vergeht, aber Gott schenkt uns einen neuen Leib und ein unvergängliches Leben.\n( 3. Hin zu Jesus )\nWährend die Frauen unterwegs sind weg vom Grab, begegnet ihnen Jesus. Die Frauen treten auf ihn zu, fallen vor ihm nieder und umfassen seine Füße. Gerade hatten sie noch das leere Grab erlebt. Unfassbar! Nun können Sie seine Füße umfassen (V. 9). Unglaublich! Die Furcht vor dem Unglaublichen droht ihre Freude zu ersticken. Ist er es wirklich? Da bleiben Verstand und Herz auf der Strecke. Wichtig für sie ist jetzt nur eines: Weg vom Grab! Hin zu Jesus!\nFür die Jünger war die Begegnung mit Jesus ähnlich schwierig. Von Jerusalem bis nach Galiläa sind es ca. 150 km. Der Weg ist mühevoll. Diese Mühen sollten sie auf sich nehmen, wenn sie Jesus begegnen und sich selber überzeugen wollten.\nDer Weg zu Jesus ist auch heute für manche Menschen mühevoll. Manch einer muss durch Not und Krankheit hindurch, um bereit zu sein, Jesus zu begegnen. Gott führt durch seinen Geist jeden Menschen anders.\nDer Auferstandene ist auch heute mitten unter uns. Unsere Augen sehen ihn nicht. Aber er ist da! Mit unseren Gedanken und Herzen können wir auf ihn zugehen, mit ihm im Gebet sprechen und ihn mit unseren Liedern loben und ihm danken. Er möchte, dass wir zu ihm kommen. Er möchte durch sein Wort zu uns sprechen. Als Auferstandener möchte er uns die Furcht vor der Zukunft, die Angst vor dem Bösen und dem Tod auf dieser Erde nehmen. Er möchte uns trösten in dieser Welt von Blut und Tränen.\nWie absurd ist doch ein "Ostern" ohne Auferstehung und ohne den Auferstandenen, das so viele heute feiern! Sie sagen, sie feiern ein Frühlingsfest. Aber ist uns klar, dass das nur für die mittleren Breiten der Nordhalbkugel der Erde gilt? In Südafrika ist an Ostern Herbst- und Erntezeit, und in Israel reift die Gerste an Ostern heran. So kommt es bei Ostern letztlich gar nicht auf die Frühlingsstimmung an, sondern darauf, dass alle Menschen erkennen, dass sie ohne Jesus, den Auferstandenen, so weit von dem ewigen Leben entfernt sind wie ein vom Frost erstarrter Apfelbaum von einem, der in voller Blüte steht. Um die Menschen aus ihrer geistlichen Todesstarre zu erwecken, dazu ist Jesus Christus für uns gestorben und auferstanden. Wer das glaubt, hat teil am neuen, ewigen Leben des Sohnes Gottes und wir selber auferstehen zu neuem, ewigen Leben.\nOstern feiern wir die Gegenwart des Auferstandenen. Wir feiern das neue, ewige Leben, das Jesus allen schenkt, die ihm vertrauen. Hast du es dir schon schenken lassen?\nDie Kirchengemeinde Eysölden wünscht gesegnete Ostern!


Bodylotion, Bodylotion selber machen, Creme selber machen, feste bodylotion, feste Handcreme selber machen, Geschenkideen, handcreme selber machen\n9. November 2018 7:28\nTolle Idee, möchte ich unbedingt mal testen!\nWie genau wendet man die Creme denn dann an? Und wie lange ist sie ca haltbar?\n6. Dezember 2018 9:17\nHey, ich hab das jetzt mal ausprobiert (mein erstes Mal überhaupt was mit selbstgemachter Kostmetik auszuprobieren) – wenn ich das Rezept genau in dem Verhältnis mische, ist das bei Zimmertemperatur schon leicht schmierig, und wenn ich es in den Händen verreibe ists schnell zu viel/zu ölig und dauert zu lange bis es eingezogen ist. Ich hab noch mal eine zweite Ladung gemacht mit mehr Bienenwachs – aber noch nicht ausprobiert wie die sich verhält.\nWie viel Duftöl hast Du rein gemacht? Ich dachte ich hätte schon viel drin (ca 10 Tropfen oder so) aber es riecht doch alles noch arg nach der SheaButter, also jetzt nicht soo doll angenehm find ich.\nUnd dann noch eine Frage – wenn ich das Ganze gern etwas bunter hätte, welche Farben könnte ich zum Einfärben nehmen, die dann aber nicht meine Hände bunt machen beim eincremen? Flüssige (auf wasserbasis) Farbe wird sich wohl nicht so gut mit dem ganzen Öl/Fett vermischen oder? Hast Du da einen Tipp?\nDanke auf jeden Fall schon mal für die tolle Anregung – ich werd noch ein bisschen probieren, bis Weihnachten ist ja noch ein paar Tage Zeit 😉\n9. Dezember 2018 17:41\nHallo Bekka. Das ist Geschmacksache, wenn es Dir zu ölig ist, würde ich – wie Du es gemacht hast – mehr Bienenwachs nehmen. Die Shea Butter ist meistens sehr dominant, auch das muss man mögen. 🙂 Ich würde dann einfach etwas mehr Duftöl nehmen, wenn es Dich stört. Für Farbe bin ich auch unschlüssig, da die meiste Farbe, die ich kenne, abfärbt. Seifenfarbe wohl nicht, aber da müsste man auf die jeweilige Farbe schauen, ob sie dafür geeignet ist, sich diese auf die Haut zu cremen. LG Christina\n10. Dezember 2018 8:11\nSuper, dann probier ich mich einfach mal weiter und nähere mich mit dem Duftöl nach oben an. Mit der Farbe…naja muss ja nicht sein.\n19. Dezember 2018 16:31\nIch würde das Rezept gerne ausprobieren, es gefällt mir durch die wenigen Zutaten wirklich. Ist es möglich, dass ganze als ca. Gramm Angaben zu bekommen? Wenn ich das Wachs als Block kaufe, ist es schwierig davon Tl abzumessen.\n15. Januar 2019 7:40\nIch würde das Rezept auch total gerne mal ausprobieren. Zu Weihnachten hab ich schon selber Badekugeln gemacht.\nWo bekommst du denn die Sheabutter her? Hast du die bestellt?\n15. Januar 2019 13:50\nHallo Marlen. Die Sheabutter ist von Amazon, die ist im Text verlinkt. 🙂 LG Christina


Schimmel Isoliergrund Test/Vergleich > 10 Modelle im Vergleich\nTop#10: Schimmel Isoliergrund Test & Kaufen (Vergleich 2021)\nSchimmel IsoliergrundSchimmel Isoliergrund\nAuf unserer Vergleichsseite: Preisvergleichtop10.de finden Sie beliebtesten Schimmel Isoliergrund im Vergleich, sodass Sie stets das beste Angebot erhalten.\nMellerud Schimmel Stopp Sicherheitsgrundierung – G...\nPufas Schimmelblocker SchimmelX Isoliergrund, Weiß...\nMEM 500249 Anti-Schimmel-Grundierung 5 I, Divers, ...\nSchimmelX Flecken-Blocker 0,400 KG\nBaufan 5606008 Anti Schimmel Konzentrat, mit Langz...\nHersteller » Schimmel X » MELERUD CHEMIE GMBH » UNKWN » MEM » SYCOFIX » UNKWN » Baufan » AP Chemie » UNKWN\nPreis 14,35 € 15,45 €-7% 9,99 € 16,17 € 17,44 €-7% 16,99 € 19,89 € 12,69 € 7,25 € 15,95 € 19,00 € 26,05 €-27% 13,40 €\nBei Schimmelbefall muss präzise und intensiv reagiert werden - die Grundierung lässt sich nach kurzem Aufrühren direkt auf die schimmelfreie Oberfläche streichen und beugt Schimmelbefall vor\nDie Anti-Schimmel-Grundierung lässt sich in Räumen mit hoher Wasserdampfbelastung wie z. 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Im Rahmen des sechsten rumänischen „Business Services Forum & Awards“ am 15. Juli 2020 in Bukarest erhielt das Unternehmen mit den meisten Stimmen in der Publikumswahl die Auszeichnung „Marke des Jahres“.\nDie Gala ehrt die Erfolge der bekanntesten Unternehmen aus dem Bereich „Business Shared Services“ – BPO, ITO, SSC und Connected Service sowie Technologielösungsanbieter. Das Event möchte eine Bühne sein, auf der die wichtigsten Akteure der Branche aktuelle Herausforderungen und Chancen diskutieren können, die auf IT- und Business-Service-Anbieter zukommen.\nDass Endava zum zweiten Mal in Folge die Auszeichnung „Marke des Jahres“ erhält, bezeugt die wichtige Rolle, die das Unternehmen auf dem rumänischen Markt spielt. Es setzt auf durchdachte Strategien, um Mitarbeiterwachstum, Talentförderung und Mitarbeiterbindung zu stärken und etwas an die Gemeinschaft zurückzugeben.\n“Endavas Präsenz in Rumänien geht Hand in Hand mit unserer 20-jährigen Geschichte. Diese Auszeichnung ist besonders für uns, denn sie würdigt den langen Weg, den wir gemeinsam gegangen sind. Es gibt zwei Faktoren, die dazu beigetragen haben, dass wir diese Auszeichnung zwei Jahre in Folge gewonnen haben. Diese Faktoren sind unsere Mitarbeiter und unser Kernziel – dieses besagt, dass wir eine erfolgsfördernde Umgebung und Kultur schaffen wollen, indem wir unsere Kunden als Individuen betrachten und unseren Mitarbeitern ermöglichen, das Beste aus sich herauszuholen. Wir möchten diese Philosophie tagtäglich weiterverfolgen, da wir so nicht nur Kunden gewinnen, sondern auch wertvolle Kollegen und Freunde.“ – Adrian Roman, Administrator, Endava Romania.


News: Biotechnology Cluster Osaka und München kooperieren - LABO ONLINE\nBiotechnology Cluster Osaka und München kooperieren\nDie Repräsentanten der Biotech-Cluster-Organisationen von München und Osaka haben gestern eine transnationale Biotech- und Life-Science-Kooperationsvereinbarung unterzeichnet, die eine enge Zusammenarbeit der Regionen vorsieht. Die Partnerschaft beeinhalten den Austauch von Informationen über die neuen Technologien in der jeweiligen Region, industrielle Entwicklungen und das akademische Potential, sowie den Austausch von best practices im Technologietransfer und der Unterstützung von Biotech KMU. Dies soll den Weg ebnen für Industrie-Industrie- und Industrie-Akadmie-Kooperationen zwischen den beiden Regionen.\nDr. Tadamitsu Kishimoto, Präsident der Osaka Bio Headquarters (im Foto rechts, Senri Life Sciences Foundation) sagte: "Da sowohl Osaka als auch München führende Biotech Standorte in ihren Ländern sind, bedeutet die Vereinbarung einen Gewinn für beide Partner. Die Beteiligung von Forschungsinsitituten und Technologietransfer Organisationen und der regelmäßige Informationsaustausch wird dazu beitragen, die best practices schnell umzusetzten."\n"Um in dieser komplexen Branche erfolgreich zu sein, sind persönliche Kontakte entscheidend", sagte Prof. Dr. Horst Domdey, (im Foto links) Geschäftsführer der CEO of BioM Biotech Cluster Development GmbH, München. "Auf Grundlage der Kooperationsvereinbarung, werden wir regelmäßig Geschäftsreisen organisieren, um ein kontinuierliche persönliche Gespräche zu ermöglichen. Damit wird der Zugang zu interessanten Märkten und Forschungskooperationen erleichtert." Die feierliche Unterzeichnung fand am 4. Oktober um 10 Uhr im Osaka Prefectural Meeting House statt. Das Programm bestand aus Festreden der unterzeichnenden Partnern und den Zeugen, und zwar der Regierung der Präfektur Osaka, dem Deutschen Generalkonsul in Osaka-Kobe und dem japanischen Büro des Staats Bayern.


© ocean pharma\nSie haben "konventionelle" Behandlungsmethoden wie Vereisen, Ausschaben oder die Anwendung von Säuren ausprobiert und möchten eine schmerzfreiere Alternative kennenlernen?!\nDas antivirale Wirkprofil des Mikroalgen-Wirkstoffes Spiralin® ist der Schlüssel. Dazu veranstaltet ocean phama am 31.05.21 um 18:30 Uhr ein kostenloses Webinar! - Das Webinar ist beendet.\nPuplikation Wirkkosmetik für Haut und Nägel bei gestörter Hautbarriere\nPuplikation Spiralin® – Wirkstoff des Jahres in der ästhetischen Dermatologie\nPuplikation Zellvitalisierende und antimikrobielle Wirkungen von Mikroalgenextrakt\nIn dem einstündigen Webinar hat Jörg Keimes, Geschäftsführer von ocean pharma, die Eigenschaften von Spiralin®, klinische Studien und Falldokumentationen aus der podologischen Praxis vorgestellt:\nDie Entwicklungsabteilung von ocean pharma ist die Natur. Wir suchen gezielt nach Naturstoffen, deren Eigenschaften von besonderem Nutzen für den Menschen sind und entwickeln Extraktions- und Verarbeitungsmethoden, die drei entscheidende Ziele verfolgen:\n1. Die Stoffe in eine Form zu bringen, die eine bequeme tägliche Anwendung ermöglichen, …\n2. … gleichzeitig das Potential des Naturstoffes in hohem Maße nutzen und verstärken, und...\n3. …eine gleichbleibende reproduzierbare Qualität besitzen.\nAlle Ziele gleichzeitig zu erreichen ist eine Kunst, die wir nun seit über 3 Jahrzehnten in Zusammenarbeit mit führenden Wissenschaftlern und Universitäten optimieren und nach neuesten Erkenntnissen immer weiter perfektionieren.\nAm Ende wollen wir immer sagen können: ... es funktioniert, natürlich!“\nEin besonderes Beispiel ist unser Mikroalgenwirkstoff Spiralin®. Die Entwicklung wurde bis zu einem patentierten standardisierten Extrakt weiterverfolgt.\nSpirulina Mikroalgen gehören zu den ältesten Organismen der Erde. Sie existieren seit 3,6 Mrd. Jahren. Viren, Bakterien und Pilze sind natürliche Feinde, gegen die diese Mikroalgen einfache, aber hocheffiziente Abwehrmechanismen entwickelt haben, ohne die ein Überleben bis heute nicht möglich gewesen wäre. So verhindern z.B. spezielle Polysaccharide das Eindringen von Viren in gesunde Zellen.1\n1 Prof. Pulz, Potsdam: OM & Ernährung, Europäisches Journal für orthomolekulare und verwandte Medizin, Nr. 131, 09/2010\nTermin 31.05.21 18:30-19:30 Uhr - Das Webinar ist beendet\nWeitere Informationen finden Sie hier oder hier\nDas Familienunternehmen wurde 1978 von Christian Günther in der Nähe von Hamburg gegründet. Sein Leitspruch: We help nature to act. Sein Ziel: Produkte zu entwickeln, die … funktionieren, natürlich! Basierend auf dieser Philosophie suchen wir seitdem besondere Naturstoffe für Ihre Gesundheit.\nEin schier unerschöpfliches Reservoir an potenziellen neuen Wirkstoffen bilden unsere Ozeane. Die Idee begann mit der neuseeländischen Grünlippmuschel und den Omega 3 Fettsäuren; heute liegt unser Schwerpunkt auf der Wirkpflege mit speziellen Mikroalgen für sehr sensible Problemhaut. Mit der Entwicklung des Mikroalgenwirkstoffes Spiralin® und dessen Patentierung im Jahr 2014 wird die Einzigartigkeit unserer Produkte untermauert.\nWeitere Infos zu ocean phamra finden Sie unter https://www.ocean-pharma.de/unternehmen oder direkt hier im Video:\nDie große Alt-gegen-Neu Aktion bei BAEHR!\nMedizinprodukte rechtssicher aufbereiten


Nubert Nubox 441 oder Mivoc SW 1100 A-II?, Subwoofer - HIFI-FORUM\nHIFI-FORUM » Surround & Heimkino » Lautsprecher » Subwoofer » Nubert Nubox 441 oder Mivoc SW 1100 A-II?\nNubert Nubox 441 oder Mivoc SW 1100 A-II?\n#1 erstellt: 28. Dez 2008, 12:25\nich suche einen Sub für mein 5.0 System (Quadral Qunitas 500). Er soll möglichst für Musik und Heimkino gut sein, muss aber nicht zu viel Power haben, weil ich erstens in einer Mietwohnung (ca. 22 m²) wohne und zweitens auch nicht recht laut höre.\nIch finde es halt etwas blöd, wenn ich für den Nubert den dreifachen Preis bezahlen soll. Hinzu kommt, dass das 5.0 System nur 200 € gekostet hat und der Sub dann 360 € kosten würde.\n1. Ist ein Subwoofer überhaupt vonnöten, wenn man eh nie richtig aufdreht?\n2. Welcher der beiden wäre besser für Musik geeignet?\n3. Wer liefert eine bessere Gehäusequalität?\n4. Benötigt man eigentlich die ganzen zusätzlichen Extras des Nubert (Fernbedienung, Clipping-Schutz usw.)?\n5. Wer von beiden ist auftellungstechnisch besser?\n#2 erstellt: 29. Dez 2008, 00:03\n...also ich kenne beide Subwoofer, den Mivoc habe ich ausgiebig bei Conrad gehört und einen ähnlichen Nubert-Subwoofer, den AW-440 ( Vorgänger des aktuellen AW-441) habe ich zuhause testen können. Punkt 2,3, und 5 gehen ganz klar an den Nubert, ohne jeden Zweifel.\nOb man die ganzen Features des Nubert braucht, muss jeder selbst entscheiden. Aber eine Fernbedienung ist zur Steuerung des Subwoofers im laufenden Betrieb gar keine schlechte Sache. Vor allem dann, wenn man den Subwoofer an einem Stereosystem betreibt.\nZum ersten Punkt: vorrangige Aufgabe eines Subwoofers ist die Erweiterung des Frequenzgangs eines Systems. Das ist ganz unabhängig von der Lautstärke. Musik hört sich auch bei geringen Lautstärken wesentlich besser an, wenn man alle tiefen Frequenzen wiedergeben kann. Wenn man Standlautsprecher nutzt, ist der Einsatz eines Subs beim Musikbetrieb nicht notwendig bzw. oftmals klangschädigend.\nFazit: der Nubert-Sub ist jeden Cent wert...\n#3 erstellt: 29. Dez 2008, 13:29\n...also ich kenne beide Subwoofer, den Mivoc habe ich ausgiebig bei Conrad gehört und einen ähnlichen Nubert-Subwoofer, den AW-440 ( Vorgänger des aktuellen AW-441) habe ich zuhause testen können.\nAlso ich weiß ja nicht, wie der Raum bei dir zuhause aussieht, in dem du den Nubert gehört hast, aber wenn ich bedenke, wie bei uns in Essen der Lautsprecher-Raum bei Conrad Elektronik aussieht, dann würde ich nicht sagen, dass man sich dort einen guten Eindruck von welchem Lautsprecher auch immer verschaffen kann, ganz egal, wie ausgiebig man dort hört. In diesem Raum würde JEDER Lautsprecher weit unterhalb seiner Möglichkeiten spielen.\nIch selbst habe bei Conrad den 1500er Mivoc getestet und er hört sich katastrophal an. Ich habe ihn dann einfach mitgenommen und bei mir zuhause in dem Raum und an den Geräten getestet, mit denen er letztendlich laufen soll und siehe da, er macht in dieser Umgebung einen verdammt guten Job.\n@forsberg99: bestell dir den Mivoc doch einfach bei Conrad und teste ihn bei dir zuhause. Wenn er dir zusagt, dann herzlichen Glückwunsch. Wenn du nicht mit ihm zufrieden bist, dann schickst du ihn innerhalb von 2 Wochen wieder zurück.\n#4 erstellt: 30. Dez 2008, 00:19\n...ich dagegen bin der Ansicht, dass man sogar in einem relativ schlechten Hörraum Subwoofer bzgl. ihrer Musiktauglichkeit beurteilen kann. Ausserdem war ich vor ca. 4 Jahren unglücklicher Besitzer des Vorgängers des Mivoc 1100A - katastrophaler Klang im Musikbetrieb. Ich habe ihn dann möglichst schnell gegen einen Canton AS-25 getauscht - ein Unterschied wie Tag und Nacht. Der Canton weißt bzgl. seiner Schnelligkeit und Straffheit sehr große Ähnlichkeit zum Nubert auf, kommt aber längst nicht so tief. Denn 1500er habe ich auch bei Conrad gehört und muss dir recht gegen - furchtbar.\nIch will keinem sein Equipment madig machen und letztendlich muss jeder selbst seine Gerätschaften finden. Mivoc hatte bis vor ca. 10 Jahren einen sehr guten Ruf als Sebstbau-Marke mit hervorragenden Produkten. Heute existiert nur noch der Name und das hört man leider auch.\nNur meine Meinung, Gruß Klemens\n#5 erstellt: 30. Dez 2008, 09:01\nSo, schon mal danke für die guten Antworten.\nIch war gestern bei Conrad und hab mir den 1100 A-II angesehen. Leider ist mir dieser schon zu gross und auch von der Optik gefällt er mir überhaupt nicht. Ich bin da etwas eigen und achte ziemlich stark darauf, ob ich mir dadurch mein Wohnzimmer verunstalte und meine Freundin mich verlässt. Natürlich bin ich da die große Ausnahme im Forum, weil hier ja eher die Power bzw. die inneren Werte zählen.\nDer Abschuss ist aber der 1500er von Mivoc. Der ist riesig! Wahnsinn! Den könnte man glatt als Stuhl benutzen.\nMit dem würde wahrscheinlich mein Wohnzimmer auseinanderfallen.\nIch werd mir deshalb den Nubert 441 bestellen, weil ich wahrscheinlich in der Größe keinen besseren mehr bekommen werde (B&W ASW-300 gibts nicht mehr, Canton AS 65 ist deutlich schlechter).\n@Klimbo: Der Nubert 441 ist schon ein reiner Frontfire? Ich frage das deshalb, weil das Basreflexrohr nach unten abstrahlt. Ich brauch nämlich einen mietwohnungstauglichen Sub.\n[Beitrag von forsberg99 am 30. Dez 2008, 09:03 bearbeitet]\n#6 erstellt: 30. Dez 2008, 19:13\n...ja, der AW-441 strahl nach vorne ab. Allerdings spielt das bzgl. der Lärmbelästigung kaum eine Rolle. Subwoofer sind immer problematisch, wenn es um die Nachbarn geht\nBestell dir den Nubert und schicke ihn einfach innerhalb von vier Wochen bei Nichtgefallen zurück. Ich bin mir aber sicher, dass du ihn behalten wirst.\nKannst ja mal deine Eindrücke schildern, wenn du ihn ausgiebig getestet hast.\n#7 erstellt: 31. Dez 2008, 05:04\nso nen frontfire wie den nubert kann man also auch gut an ne wand zb rechts vom hörplatz stellen oder muss der unbedingt zwischen den frontlautsprechern stehen?\nmeine metas gehen ja schon recht weit runter und die frequenz vom subwoofer selber wär dann eh nichtmehr zu orten oder?\n#8 erstellt: 31. Dez 2008, 10:01\n...kann man nicht generell sagen, weil jeder Hörraum anders ist.\nEmpfohlener Trick: den Woofer auf den Hörplatz stellen und dann im Zimmer umhergehen, bis sich das beste Klangergebnis einstellt. An diesem Ort schließlich den SB aufbauen.\n#9 erstellt: 31. Dez 2008, 16:16\nja klar toller trick...\naber ich kann ja den subwoofer im schlimmsten fall nicht irgendwie schräg vor die couch stellen und die ganzen kabel quer durchs wohnzimmer verlegen.\n#11 erstellt: 31. Dez 2008, 16:37\nnaja sieht ja beschissen aus oder xD?\nmuss man halt die beste ansehnliche stelle finden.\nwollte eher wissen ob nen frontfire eher für den wandbereich geeignet ist oder garnicht\n[Beitrag von Mavea am 31. Dez 2008, 16:44 bearbeitet]\n#12 erstellt: 31. Dez 2008, 17:02\nUnd genau das kann man eben pauschal nicht sagen, weil dein Raum einen verdammt hohen Anteil daran hat, wie der Subwoofer spielen wird.\nIch habe diesen Tipp mit Subwoofer auf die Couch stellen und dann rumkriechen übrigens auch erst dieses Jahr zum ersten Mal ausprobiert und ich beschäftige mich schon seit fast 15 Jahren mit der Thematik. War mir auch irgendwie immer zu blöd und zu aufwendig. Aber was soll ich sagen...? Durch diesen Trick hat sich die Performance meine/s/r Subs dramatisch verbessert. Kostet nichts und bringt mehr als z.B. die Investition in neue Geräte, die dann wieder nicht optimal stehen.\nUnd bevor du jetzt Angst hast, Kabel durch den ganzen Raum verlegen zu müssen oder den Subwoofer als Fußbänkchen zu missbrauchen: es ist recht wahrscheinlich, dass es auch bei dir im Raum mehrere Stellen gibt, an denen sich der Sub gut anhört. Evtl. liegt ein guter Platz nur einen halben Meter weiter links von der Position, die du an sich als Stellplatz eingeplant hattest, nur wärst du auf diese Position nicht von selbst gekommen. Solche Stellen entdeckt man dann beim Rumkriechen.\nIn diesem Sinne viel Spaß beim Testen und Kriechen, es lohnt sich.\nP.S.: Du solltest wirklich durchs Zimmer KRIECHEN, wenn du den Sub auf den Boden stellen möchtest. Wenn du aufrecht durchs Zimmer gehst und dann eine gute Stelle findest, dann müsstest du den Sub konsequenterweise auch auf Höhe deiner Ohren aufstellen und dann bekommst du u.U. erst recht ein Aufstellungsproblem. Wenn du auf allen Vieren kriechst, dann sind die Ohren auf der Höhe, auf der der Sub nachher auch stehen wird.\n[Beitrag von Retro-Markus am 31. Dez 2008, 17:11 bearbeitet]\n#13 erstellt: 31. Dez 2008, 18:18\n...ja, das ist richtig. Sorgt letztendlich dafür, dass man den richtgen Platz für seinen Sub findet.\n#14 erstellt: 15. Feb 2010, 13:04\nIch konnte bisher weder den einen noch den anderen Subwoofer hören bzw.testen !!!\nken am 23.10.2004 – Letzte Antwort am 29.08.2005 – 10 Beiträge\nAlternativen zum MIVOC SW 1100 A-II\nf-donath am 27.01.2010 – Letzte Antwort am 15.02.2010 – 5 Beiträge\nMivoc SW 1100 A-II Maße\nKiddo1988 am 27.02.2011 – Letzte Antwort am 05.03.2011 – 5 Beiträge\nMivoc SW 1100 A-II oder Canton AS 15 SC\nflashg0d1337 am 08.07.2014 – Letzte Antwort am 09.07.2014 – 5 Beiträge\nMIVOC SW 1500 A- II\nDudelsack am 19.05.2010 – Letzte Antwort am 27.05.2010 – 7 Beiträge\nBassISmyLife am 07.04.2011 – Letzte Antwort am 08.04.2011 – 3 Beiträge\nMivoc SW 1100 A-II für Surround geeignet?\nobilaner am 17.12.2007 – Letzte Antwort am 13.10.2011 – 25 Beiträge\nFrage zur Wärmeentwicklung im Mivoc SW 1100 A-II\nDarkTooon am 15.03.2011 – Letzte Antwort am 13.04.2011 – 9 Beiträge\nMivoc sw 1100 oder 1500??\nclemibambini am 22.11.2005 – Letzte Antwort am 21.07.2009 – 14 Beiträge\ncanton as 40 sc neupreis\nsvs 1000 pb kalibrieren


Gut oder Boese? Exile oder Dominion? | Seite 4 | WildStarOnline.de - DEINE WildStar Fanseite\nist jetzt nicht so die Arbeit, besonders da die Klassenseiten so oder so noch nicht fertig sind\nSoromi, 12. März 2013\njoa aber ich kanns mir einfach schwer vorstellen^^\nnaja, lassen wir uns überraschen. Sollte ja in den kommenden Monaten geschehen\nDecure, 12. März 2013\nNaja, was halt auffällt, dass bereits bei allen Klassen zu ihren Rollen spezielle Attribute stehen. Und die wären nicht notwendig, wenn einer der beiden Rollen nur als Support gedacht ist. Denn warum sollte ich vollständig auf das Heilattribut gehen wenn ich damit doch nur ein abgebrochener Aushilfsheiler bleibe. Ich denke auch, dass die Rollen die angegeben sind auch vollständig Raidfähig sind.\nOthias, 12. März 2013\nAlso für eine Fraktion kann ich mir auch noch nicht entscheiden denke ich warte ebenso bis die 2 Rassen und die 2 Klassen komplett enthüllt sind, werde es wohl auch Rassen abhängig dann entscheiden welche Fraktion.\nAm liebsten wäre mir noch eine Rasse wo man mit Zwergen vergleichen könnte (Dwarf n1) ^^\nZitat von Binz Laken: ↑\nWenn es dir um die Körpergröße geht, wird es wohl am ehesten auf die 4. Dominion-Rasse der Goblins/Gremlins hinauslaufen, wobei es da eher richtig 'durchgeknallt' gehen wird (''crazy scientist race'' hab ich da noch im Ohr als Beschreibung aus einem Video).\nDie anderen Zwergen-typischen RP-Elemente wie Zähigkeit, Kampfeslust, Bier trinken etc. sind ja durch die Granok abgedeckt\nOK aber das mit den Goblins/Gremlins finde ich ne coole Sache wo ich mich sehr anfreunden könnte\nSonst die Granok, da haste mir jetzt doch bischen lust auf mehr gemacht\nEs gibt ein 'Interview' mit einem Granok auf der offiziellen Seite:\nFalls du es noch nicht gesehen hast, liefert dir das einen ganz guten Einblick, was diese Rasse ausmacht\nIch finde man erkennt schon einige Charakterzüge von typischen Zwergen wie in Herr der Ringe oder auch WoW wieder.\nSobald die letzten Rassen bekannt gegeben sind, wird es so etwas in der Art auch sicher von der 4. Dominion-Rasse geben.\nHilft schon sehr, sich ein Bild von den Rassen zu machen finde ich.\nSo hier auch nochmal für die Neuankömmlinge.\nChad Moore: In unseren Videos haben wir das vierte Volk der Dominion-Fraktion bereits angeteasert. Wir finden es super, dass die Community so aufmerksam unsere Videos schaut und nach Hinweisen sucht.\nPhiqu, 24. März 2013\nDa wir in den letzten Wochen ja doch ordentlich Zuwachs hatten,\neine BITTE an die neuen Benutzer & abstimmen.\nDer Dominion - Balken ist kurioser Weise noch recht weit zurück.\nCraine, 28. März 2013\nIch würde gerne Dominion spielen aber mein Hausdrachen hat sich in die Aurin vernarrt und wenn ich keinen ausgewachsenen Guerillakrieg im Haus haben will werd ich dann vermutlich auch Exiles spielen müssen.\nwas ein Glück, dass meine bescheidene Dame gerade mal weiß wie sie ihren Rechner anmacht und nicht wirklich Interesse an Pc-Games hegt.\nTu dich am besten mit @Schabi zusammen -der tüftelt gerade aus, wie er die Kommunikation mit seiner Dame aufrecht halten kann.\nSentry, 28. März 2013\nhrhr Na das Problem hab ich ja nicht. Wir leben ja zusammen und haben jahrelang gemeinsam geraidet. Spannend wirds nur wenn ich sie zur Gegnerin hab inGame\nBei mir ist es ein Kopf an Kopf rennen, Menschen sind auf beiden Seiten zu finden und finde sie an sich auch gar nicht so übel.\nBei den Exiles find ich die Aurin ganz passabel aber mit den Granok werd ich nicht warm.\nDas Dominion bietet die Draken und die Mechari, kann mir beide gut vorstellen.\nDie Entscheidung bringt also die letzte Rasse auf beiden Seiten und nicht zuletzt meine Gilde.\nSo schwer wie in W* fand ich es noch nie mich zu entscheiden.\nIn anderen Spielen hat man sich sofort "verliebt" oder die entscheidung fällt weg, weil nur eine rasse zur verfügung steht^^\nAlso ich werde wahrscheinlich Exiles spielen, irgendwie gefällt mir die Dominion "Diplomatie" nicht. Aber die Mechari und Draken sind schon interessante Völker nur Menschen reizen mich auf beiden Seiten gar nicht.\nKæl, 29. März 2013\nDefinitiv the Exiled!\nChaos, ein Hauch von durchgeknallt und Abenteurlust, das sind die Verbannten!!!!!\nÜlfchen, 8. April 2013\n*Dominion .. arrrr*\nCraine, 8. April 2013\nPersönlich neige ich zum Exile.\nAber sollte unsere Gilde auch in WildStar vertreten sein, wird darüber eh noch abgestimmt\nLeijona, 10. April 2013\nIch werde mich erst entgültig entscheiden sobald alle Rassen vorgestellt sind. Bisher neige ich zum Exile.\nDakhar, 10. April 2013\nNur für mich würde die Wahl vermutlich auf die Exiles fallen, da die moralisch "böse" Seite für mich in der Regel weniger reizvoll ist. Außerdem mag ich die Aurin mit ihren Wuschelschweifen.\nDa es dieses Mal aber über eine Mehrheitsfrage meiner Gilde entschieden wird und wir momentan augenscheinlich zum Dominoland tendieren, kann ich nur hoffen dass die Chua auch ordentlich flauschige Optionen haben und ihnen irgendeine Heiloption offen steht. =P\nLetzen Endes habe ich "Noch abwarten!" gewählt.\nIch möchte mir erstmal alle Rassen ansehen, erst dann werde ich entscheiden. Momentan tendiere ich eher zu den Exiles...und das obwohl ich eigtl. gerne mal das "Böse" spiele\nAber bis jetzt, sind mir die Dominion irgendwie noch zu unsympatisch.\nUngeheuer, 18. April 2013