Home - Yawara Kiel - Berichte/Infos 2011\nDatum Berichte 2011\nKN-Bericht von Montag, 19. Dezember 2011\nMit freundlicher Genehmigung von Imke Schröder\nKiel. Durch eine unscheinbare Hofeinfahrt treten die Zuschauer in eine völlig andere Welt: Hier, in der Yawara- Sportschule, regiert momentan der Baron von Schilling. Aber er wird herausgefordert: Der Marathonmann ist bereit, seinen letzten Kampf anzutreten. Vor ausverkauftem Haus gab der 61-Jährige am Sonnabend seine Abschiedsvorstellung.\nDen gesamten Artikel gibt es nachfolgend als PDF-Download!\nAm Samstag, den 26.11.2011 fand im NIBUKAI-Zentrum für asiatische Kampfkünste in der Rheingaustrasse 94 in Wiesbaden-Biebrich ein besonderer Lehrgang statt. Das NIBUKAI konnte Klaus Härtel, 9. Dan Jiu-Jitsu, Präsident der Deutschen Kampfkunst Föderation und Vorstandsmitglied des Deutschen Dan-Träger und Budo-Lehrer Verbandes, aus Kiel gewinnen, die Mitglieder in spezielle Bereiche der Kampfkünste einzuweihen. Als Lehrgangsthemen waren Aiki-Jitsu und Small-Circle Jiu-Jitsu angekündigt.\nIm NIBUKAI- Zentrum für asiatische Kampfkünste werden von Montag bis Freitag 10 verschiedene Kampfkünste unterrichtet. Probetraining ist kostenlos und ohne Anmeldung möglich. Weitere Infos unter www.nibukai.de\nRheingaustrasse 94/ Gebäude 1\n0611 – 40 90 189\nBericht zum DDBV-Lehrergradseminar\nAm 5. und 6. November 2011 trafen sich 10 Interessierte (die weiteste Anfahrt aus Wiesbaden !) zum Lehrergradseminar des Deutschen Danträger- und Budolehrer-Verbandes (DDBV), das in der Sportschule Yawara Kiel stattfand.\nZunächst erklärte Klaus Härtel die neuen Lernmodule des DDBV. Dann führte Hanni Härtel (6.Dan JJ) in die Welt der "Körpersprache" ein. Illustriert durch Beispiele von Samy Molchow knüpfte sie gekonnt den Bogen zu den Kampfkünsten. Als zweiter Referent stand André Busche (6.Dan JJ) zur Verfügung. Er gestaltete sein Thema "Medizinisch-psychologische Grundlagen der Kampfkünste - Kommunikation und Deeskalation" durch Rollenspiele sehr lebendig.\nAm Sonntag sprach Klaus Härtel (9.Dan JJ) dann über Stilkunde und Pädagogik der Kampfkünste. Es war ein spannendes und anstrengendes, aber eben auch sehr lehrreiches Wochenende.\nBei der am 23. Oktober 2011 in der Yawara Sportschule Kiel e.V. stattgefundenen und von Dennis Arnold und Bärbel Lösking abgenommenen DAN-Prüfung handelte es sich ausdrücklich nicht um eine offizielle und vom Yuishinkan in Osaka (Japan) autorisierte DAN-Prüfung. Darüber hinaus war es keine DAN-Prüfung des DKV, sondern der Deutschen Kampfkunst Föderation (DKKF). Ich hatte YUISHINKAN Gojuryu Karatedo auf die Ausschreibung gesetzt, weil ich die Bezeichnung als Unterstil des Gojuryu verstehe, wie zum Beispiel auch das MEIBUKAN Gojuryu Karatedo einen Unterstil des Gojuryu Karatedo darstellt.\nEin Beispiel: Wenn mich jemand fragte, welche Kampfkunst ich betriebe, so antwortete ich "Karate". Die nächsten Fragen könnten nach dem Stil und der Orientierung sein. Ich antwortete dann mit "Gojuryu", sodass der/die Fragende die Kategorie der Hauptstile wüsste, welche sich auf Miyagi als Gründer bezieht, und schließlich mit "Yuishinkan", sodass die Interpretations- bzw. Traditionslinie des Gojuryu, nämlich von Kisaki Tomoharu zu Fritz Nöpel verstanden würde. Ich verstehe den Begriff "Yuishinkan" also als Bezeichnung für einen Stil, nicht als Institutionsbezeichnung.\nSollte diese Prüfung als vom Yuishinkan in Osaka (Japan) oder DKV initiierte Prüfung missverstanden worden sein, so hoffe ich durch diese Erklärung Klarheit verschafft zu haben und es tut mir leid, wenn ich jemandem Schaden zugefügt haben sollte - dies ist nicht und war niemals meine Absicht.\nBericht vom Lehrgang des DDBV am 15.10.11 in Augsburg\nEin interessantes Wochenende wartete auf unseren Schulleiter Klaus Härtel und Skarthe Sebelin (5.Dan).\nAm Do., 13.10.11, also einen Tag nach Klaus' 61. Geburtstag, fuhren beide nach Nürnberg, um den Wrestler Alex Wright zu treffen und sich die Stadt anzusehen. Am nächsten Tag ging es dann weiter nach Augsburg zu einem besonderen Event. DDBV-Mitglied Gerhard Jung hatte zum Lehrgang der 4 Großmeister des Jiu-Jitsu eingeladen.\nNeben Klaus Härtel (9.Dan) waren Lothar Sieber (10.Dan), Bendetto Stumpff (10.Dan) und Dieter Lösgen (10.Dan) anwesend, die auf 3 Matten insgesamt 150 Teilnehmern unterrichteten. Solch eine Ballung von Können, Wissen und Erfahrung ist äußerst selten und wurde von den vor allem aus dem süddeutschen Raum angereisten Teilnehmern mit großem Trainingsfleiß und viel Enthusiasmus belohnt. Klaus' Themen waren Aiki-Jitsu und Small Circle - Jiu-Jitsu, die er für jeden Teilnehmer schriftlich ausgearbeitet hatte. Zudem fanden seine Bücher regen Absatz. Skarthe und Klaus bekamen nach dem Lehrgang sehr gute Kritiken. Man kann wirklich sagen: sie haben unsere Schule würdig vertreten.\nAbends wurde dann noch mit Schülern, Meistern und Großmeistern bei Schnitzel und Bier anständig gefachsimpelt und manche Geschichte aus dem bewegten Leben der vertretenen Großmeister zum Besten gegeben. Es war ein tolles Event, für das wir uns bei Gerhard Jung und seiner Truppe herzlich bedanken möchten. Am Sonntag ging es dann zurück nach Kiel - ein anstrengendes Wochenende, das wir nicht missen möchten!\nBericht Wrestling-Show Rapid-Revolution 24.09.2011\nAm Samstag, 24.9.11 war es wieder so weit:\n"Let´s get ready to rumble !" hallte es durch Dojo2 und unter der fachkundigen Führung durch Ringrichterin Melanie und Ringsprecherin Rachel ging es durch einen unterhaltsamen und spannenden Kampfabend.\nAus der Battle Royal zu Beginn des Abend ging Chris Mass als Sieger hervor.\nDer folgende Titelkampf zwischen "Mr. Geil" PHK und VIP auf der einen und Tommy "Blue Eye" und Murat auf der anderen ging zugunsten des letztgenannten Teams aus. Erwähnenswert ist noch, daß VIP und Tommy "Blue Eye" aus der Schule von WCW - "Wunderkind" Alex Wright aus Nürnberg stammen.\nIm dritten Kampf besiegte L.A. Silva seinen Gegner Stigma. Nach dem Kampf attackierte Stigma den verletzten Arm von L.A. Silva. Danny Vice eilte vermeintlich Silva zu Hilfe, aber schloß sich dann doch den Attacken durch Stigma an. L.A. Silva mußte verletzt aus der Halle getragen werden.\nIm Titelkampf standen sich Konstantin und Chris Mass gegenüber. Allerdings machten sie sich einen Spaß daraus, das Publikum zu veralbern, indem sie nur so taten, als ob sie kämpfen würden. Am Ende ließ sich Chris Mass offensichtlich freiwillig pinnen. Dann feierten der Baron v. Schilling, Konstantin und Chris Mass am Ring, bis der "Marathon Mann" K. Hartmacher und Tobias Schmidt den Ring stürmten und ein Match nach dem traditionellen Rundensystem der deutschen CWA verlangten.\nNach der Pause standen sich Danny Vice und Chris Glitzerman gegenüber. Mit Hilfe unerlaubter Mittel und durch Stigma gewann Danny Vice das Match.\nDer Main Event wurde als Rundenkampf wie bei der CWA ausgetragen mit 5 Runden à 4 Minuten.: Tobias Schmidt mit Manager K.Hartmacher stand gegen Konstantin mit Manager Baron von Schilling. Nachdem Konstantin mit einem Schraubenschlüssel zuschlug, der ihm vom Baron zugesteckt worden war, wurde er zum Sieger erklärt. Allerdings wurde der entscheidende Kampf zwischen "Marathon Mann" K.Hartmacher und Baron von Schilling für Finishing MOve 2011 festgelegt - also der finale Showdown zwischen den beiden Managern\nHerbst 2011 Bericht Herbstlehrgang 2011 in Kiel Traditionelles Karatedo\nEin Vergleich des Shotokan- mit dem Gojuryu in Theorie und Praxis.\nLehrer: Dennis Arnold\nUnerwarteter weise sind noch Teilnehmer/innen (TN) erschienen, die sich nicht angemeldet hatte – eine schöne Überraschung. Insgesamt nahmen somit 31 Budoka aus sieben Städten und drei Bundesländern am Lehrgang teil. Es war eine bunte Mischung aus Gojuryu-, Shotokanryu und Jiu-Jitsu-Ka erschienen, um sich in das Konzept des traditionellen Karatedo einführen zu lassen und sich miteinander auszutauschen. Leider mussten einige schon etwas früher gehen, sodass nicht alle TN auf dem obligatorischen Gruppenfoto abgebildet sind.\nIm ersten Teil führte Dennis Arnold (3. Dan Jiu-Jitsu, 3. Dan Karatedo) in Form eines powerpointgestützten Vortrags in die Materie ein. Es wurden das traditionelle Konzept des Karate(do) (1. Kata (40%), 2. Kumite (40%), 3. Kihon Ido (20%)), die Traditionslinien (An welchem Meister orientieren wir uns?) sowie das Konzept der Kata als das zentrale Element im Karate nähergebracht. Dabei wurde festgehalten, dass eine auf Kata basierende Kampfkunst nur selbstverteidigungstauglich ist, wenn die drei Säulen ineinander greifen und nicht zusammenhangslos nebeneinander stehen und ein Eigenleben führen – nur gemeinsam, wie die Zahnräder eines Uhrwerks, kann eine Kata-zentrierte Kampfkunst wie Karatedo, aber auch Taekwondo sowie alle Kung Fu Stile funktionieren. An erster Stelle steht also die Form, die, wenn sie beherrscht wird zusammen mit einem Partner erarbeitet wird. Gibt es einzele Techniken oder Sequenzen, die dem Ausführenden Schwierigkeiten bereiten, so werden sie extrahiert und separat so lange geübt, bis sie beherrscht werden – dieser Teil bildet dann die jeweilige Grundschule. So haben wir alle drei Säulen miteinander verknüpft und ein effektives Kampfsystem „geschaffen“. Dieses Konzept wurde sodann auf die Unterstufe (9. bis 7. Kyu) des Shotokan- und Gojuryu, also auf die Taikyoku Shodan, Heian Shodan und Nidan sowie die Taikyoku Chudan und Gekisaigata, übertragen.\nEine Möglichkeit, die Kata zu untersuchen, ist, sie auf ihr technische Repertoire abzuklopfen, also Stand-, Abwehr-, Schlag-, Stoß-, Bein- und sonstige Techniken herauszufiltern. Dabei kam heraus, dass es sich beim Karatedo um eine Kampfkunst handelt, die fast zu 90% aus Armtechniken und nur zu jeweils zirka 5% aus Wurf-/ Hebel- und Tritttechniken besteht. Dementsprechend ist auch ein traditionelles Training nach diesem Konzept auf einen festen und stabilen Stand und den Kampf unter Zuhilfenahme der „leeren Hände“ mit dem dazugehörigen Kraft-, Konditions-, Dehnungs- und Abhärtungstraining ausgerichtet.\nDieses Konstrukt wurde dann anschließend in einer Gojuryu- und einer Shotokanryu-Einheit praktisch umgesetzt. Wir haben herausgefunden, dass der Shotokanryu und Gojuryu bis auf kleine, das technische Repertoire betreffende, Unterschiede auf das gleiche Prinzip zurückgreifen: Progressivität. Beide Stile suchen die Auseinandersetzung im Nahkampf und beinhalten gleichermaßen auch Wurf- und Hebeltechniken.\nVor diesem Hintergrund sei erwähnt, dass es schon für Funakoshi keine Ryu gab, sondern nur Karate und auch wir haben auf diesem Lehrgang festgestellt, dass wir letztendlich alle mit den gleichen Waffen kämpfen –unseren leeren Händen. …\nHerbstlehrgang 2011: Impressionen >> PDF-Download\nBericht: Dennis Arnold\nim Gojuryu Karatedo am 23.10.2011 bei Yawara in Kiel\nAm Sonntag, den 23.10.2011 um 13:15 Uhr fand die erste DAN-Prüfung im Gojuryu Karatedo bei Yawara statt und so, wie die Gruppe sich entwickelt, wird es die Initialzündung für weitere in den nächsten Jahren noch folgende Prüfungen gewesen sein.\nKim André Jessen, Max Schlitt und Kevin Stenkamp auf der einen und Dennis Arnold und Bärbel Lösking auf der anderen Seite stellten sich der Herausforderung. Es sollte ein langer Tag werden, der erst nach guten vier Stunden vorüber sein sollte.\nIm ersten Teil wurde das Fachwissen der Karateka in einem Schnelldurchlauf stichprobenartig geprüft. Bärbel und Dennis befragten die Prüflinge zu den verschiedenen Theoriethemen aus dem Programm des 8. bis 1. Kyu-Grades. Im Anschluss wurden dann noch kurz die Unterrichtsentwürfe der Prüflinge angesprochen und einige Fragen geklärt. Teil der Prüfung war es, im Vorfeld eine schriftliche Ausarbeitung über ein Unterstufenthema zu erarbeiten; diese „Hausarbeit“ wurde dann in der Prüfung kurz besprochen. Auch hier konnten die Prüflinge allen Fragen Rede und Antwort stehen.\nDer zweite Teil lehnt sich an die traditionellen Kräftigungsübungen an. Eingeleitet durch Sanchin Shime (Der Prüfling läuft die Kata Sanchin, während der Prüfer ihn testet, indem er Schläge und Tritte gegen des Prüflings Körper ausführt) wurden anschließend in leicht abgewandelter Form in Anlehnung an die ursprünglichen Übungen folgende Kräftigungsübungen absolviert: 100 Liegestütze, 200 Kniebeugen, 300 Rumpfbeugen, 200 mal Kopfnicken, 3 Rückenübungen (100 mal Schultern zusammenziehen, 100 mal Wippen, 20 mal Stock in den Nacken ziehen). Nach einer kurzen Pause ging es weiter mit den „1.000 Techniken“, die sich an das traditionelle Wintertraining anlehnen: Die Prüflinge führten 250 Chudan Oi Zuki, 250 Uchi Ude Uke, 120 Mae Geri, 120 Kansetsu Geri, 10 Sokutei Mawashi Uke, 250 Soto Shuto Uchi im Stand aus. Anschließend wurden noch die Nage Waza vorgezogen, da wir im Dojo 1 über Matten verfügen und dann nicht später den Dojo-Wechsel vorzunehmen brauchten.\nSodann erfolgten die traditionellen Bereiche der Kihon Ido, Kata und Kumite im dritten Teil. Nachdem sie die obligatorischen Kihon Bahnen hinter sich ließen, wurden alle Kata von Taikyoku Chudan und den Gekisai Gata, über Saifa und Seenchin bis hin zur Tensho und Sanseru alle Kata vorgeführt. Die Tensho und Sanseru wurden darüber hinaus noch mit der dazugehörigen Omote Bunkai, also der offensichtlichen Anwendung, demonstriert. Anschließend wurden dann noch die Kumite Ura dargestellt, ein Konstrukt von Partnerformen, in welchen der Verteidiger verliert, weil er einen Fehler begeht. Seine Aufgabe ist es, herauszufinden, welchen Fehler er begangen hat und daraus zu lernen. Anschließend demonstrierten die Prüflinge noch ihr Goshin Kumite. Es war ihre Aufgabe, ein ganz individuelles Selbstverteidigungsprogramm zu entwickeln. Die einzige Vorgabe war dabei, dass alle Techniken, die sie zur Verteidigung und als Konter verwendeten, aus den Kata Taikyoku Chudan bis Sanseru sein mussten, sodass die Frage nach jeder vorgeführten Technik lautete: „Und aus welcher Kata stammen diese Bewegungen?“ Aufgrund der hohen Anzahl warf Dennis später nur noch mit Stichworten um sich: „Und? Kata?“. Nachdem alle Prüflinge ihr Konzept präsentiert hatten, führten sie es in Form einer Art Happo Kumite (hier: Mehrseitenangriff) vor. Die Zeitspanne variierte dabei zwischen einer und drei Minuten. Abschließend kämpfte dann noch jeder eine Runde am Boden, sodass auch dieser Teil abgedeckt wurde.\nBärbel und Dennis zogen sich zur Beratung zurück und kamen anschließend mit Pass und Urkunde bewaffnet wieder. Alle Prüflinge hatten bestanden. Als kleines persönliches Präsent erhielten die Prüflinge von ihrem Sensei noch ein Buch über die Gekisaigata. Eine lange Prüfung ging somit ihrem Ende entgegen und so verließen Prüfer, Prüflinge und noch ein paar übrige Zuschauer um 17:45 Uhr das Dojo in Richtung Yummi, einem chinesischen Restaurant, in welchem der inoffizielle vierte Teil der Prüfung stattfand: Mit Stäbchen essen. Nach einem so anstrengendem Tag war „All you can eat“ angesagt. In vielen kleinen Portionen bot das Restaurant dem hungrigen Gast die Möglichkeit, von fast allem einmal zu kosten. Es wurde jedes mal frisch zubereitet und war ein Gaumenschmaus, den wir dort in Zukunft sicherlich wiederholen werden. So gegen 20 Uhr verließen wir das Yummi in Richtung Heimat. Wir waren satt und zufrieden und unser Dojo verfügt nun über drei weitere DAN-Träger im Karatedo.\nDAN-Prüfung: Impressionen >> PDF-Download\nLehrer für Jiu-Jitsu und Karate\nAugust 2011 Bericht zum Sommerlehrgang am 13.08.2011 in Kiel\nEs war ein toller Tag. Von den 40 angemeldeten Teilnehmern hatten noch einige krankheitsbedingt abgesagt und so sind wir zu 36. (meine Person eingeschlossen) ans Werk gegangen. Die Teilnehmer setzten sich wie folgt zusammen:\nDrei Bundesländer waren vertreten:\n2. Hamburg und\nDie 36 Kampfkünstler, darunter 10 Dan-Träger (1. bis 4. Dan), kamen aus insgesamt sechs Dojo:\n1. Yawara Kiel,\n2. Tsunami Eckernförde,\n3. Judo Club Ahrensburg,\n4. KCM Flensburg,\n5. Xiutao-Centrum Hamburg und\n6. Nibukai Wiesbaden.\nInsgesamt waren 11 Kampfkünste und Stile vertreten:\nGojuryu Karate, Shotokanryu Karate, Jiu-Jitsu, Judo, Judo-Do, Sambo, Tang Soo Do, Kendo, Iaido, Senkido und Kungfu.\nEs hat mich sehr gefreut, dass wir wieder eine so vielseitige Gruppe waren, und der Austausch über die eigene Kampfkunst hinaus funktionierte. So hatten alle Teilnehmer die Möglichkeit, mit Partnern zu trainieren, mit denen sie sonst nicht in Kontakt kämen.\nIm ersten Teil habe ich einen Vortrag über die Geschichte des Ninjutsu gehalten. Ich bin zunächst auf die Problematik der Ergründung der japanischen Kampfkunst im Allgemeinen und folglich des Ninjutsu im Speziellen eingegangen. Wir sahen uns dann eine Dokumentation über das Ninjutsu an, die ich anschließend noch einmal problematisierte und mit eigenen Beiträgen, z.B. zu Fehlern und den weiblichen Ninja (Kunoichi), ergänzte. Daraufhin folgte dann der Praxisteil des zweiteiligen Seminars: In der ersten Hälfte beschäftigten wir uns mit Kräftigungsübungen für den Körper. Ich wies daraufhin, dass es besonders wichtig ist, sich vor der Kräftigung zu lockern und dabei alle neun Gelenkgruppen durchzugehen. Anschließend haben wir verschiedene Übungen zu allen großen Muskelpartien unter besonderer Berücksichtigung von Liegestütze, trainiert. Dabei fingen wir oben (Schulterpartie) an und endeten schließlich bei der Wadenmuskulatur. Gut aufgewärmt gingen wir dann ohne Pause in den Abhärtungsteil über: Auch hier sind wir den Körper von oben nach unten durchgegangen. Es gibt drei Bereiche, die wir abhärten können: 1. Haut, 2. Muskeln und Knochen, 3. Gelenke. Bei der letzten Gruppe (Gelenke) ist Abhärtung jedoch nicht so zu verstehen, dass wir in die Gelenke schlagen oder treten; es handelt sich hierbei vielmehr um die Stabilisierung der Gelenke durch gezieltes Krafttraining in Einzelund Partnerübungen. Die Haut sowie die Muskeln und Knochen werden durch Schläge und Tritte abgehärtet. Hierbei ist grundsätzlich darauf zu achten, dass wir vorsichtig anfangen und die Intensität langsam steigern. Es handelt sich hierbei um einen Teil der Kampfkunst, der sich über Jahre hinwegzieht. Ich bin im Anschluss auch noch auf sinnlose Übungen eingegangen, wie zum Beispiel in Gelenke schlagen oder mit dem Kopf gegen die Wand oder einen Sandsack stoßen. Bei allen Abhärtungsübungen müssen wir uns die Frage stellen: Welches Ziel wollen wir wie erreichen und welchen Preis sind wir bereit dafür zu bezahlen? Bedenken wir, dass wir nicht mehr vor 150 Jahren leben, unsere Lebenserwartung bei 35 bis 40 Jahren liegt und wir außerdem nicht mehr unser Leben einem Fürsten widmen und es sehr wahrscheinlich in irgendeiner Schlacht auf dem Felde lassen…\nAnschließend haben wir dann noch ein schönes Grillfest veranstaltet. Ungefähr 30 Personen haben sich zusammengefunden. Die Teilnehmer setzten sich aus Lehrgangsteilnehmern und anderen Yawaranern zusammen. So haben wir einen langen, anstrengenden aber auch schönen Tag bei einem leckeren Salat mit Fleisch, Brot und Bier/ Cola etc. ausklingen lassen. Gegen ein Uhr morgens habe ich dann das Dojo abgeschlossen und bin nach einem 14-Stunden-Tag ziemlich erschöpft in mein Bett gefallen. Wie sich herausstellte, sollte ich selbiges am folgenden Sonntag auch nicht wirklich mehr verlassen…\nIch möchte mich bei allen Teilnehmern und Helfern für einen schönen Lehrgang bedanken und freue mich schon auf den 22. und 23. Oktober 2011. An diesen Tagen wir zunächst ein Karate- Lehrgang mit dem Thema "Traditionelles Karate am Beispiel des Shotokanryu- und Gojuryu Karate" veranstalten; am Sonntag wird schließlich die Prüfung zum 1. Dan Gojuryu Karatedo dreier meiner Schüler stattfinden. Ich bin schon sehr gespannt und freue mich wieder auf einen stilübergreifenden Austausch mit Euch.\nEs wurde geschnackt (oben rechts), gegrüßt (oben links), herumgemuskelt (unten rechts) und abgehärtet (unten links).\nSchön, dass Ihr mit dabei wart. Ich hoffe, wir sehen uns bald wieder\nJuli 2011 Kata-Marathon in Kiel\n250 Wiederholungen der Taikyoku Chuda\nWer hätte das gedacht? Es war tatsächlich möglich! Am 09. Juli 2011 trafen sich, trotz des auszugsweise guten Wetters, der hohen Temperaturen und der Sommerferien, 10 Karateka, um sich dieser bisher einmaligen Erfahrung zu stellen. Das Ziel war, die Kata Taikyoku Chudan 250 mal zu laufen.\nDoch warum dieses?\nNun, wir können nachlesen, dass wir eine Technik mindestens 1.000 mal wiederholen müssen, um die Grundlagen zu beherrschen; dies lehrt uns im übrigen auch die Erfahrung aus dem Training: gesetzt den Fall, dass wir zwei mal pro Woche ins Training gehen und pro Training 50 Tsuki üben, also 100 Tsuki pro Woche, benötigen wir 100 Wochen, also, wenn wir Ferien, Krankheiten und Urlaube hinzurechnen, gute zweieinhalb Jahre, bis wir diese Technik einigermaßen beherrschen. Das entspricht ungefähr einem Grün- oder Blaugurt. In dieser Stufe können wir sagen, da ist schon Kraft im Tsuki, aber eben noch viel Potential bis zur wirklichen Effektivität dieser Technik.\nUnd wie lief es schließlich ab?\nVor diesem Hintergrund dachte ich mir: 1.000 Wiederholungen sind vielleicht ein bisschen viel, gerade wenn man zirka eine Minute pro Kata (mit An- und Abgrußphase, kleinem Päuschen) rechnet, sind 1.000 Minuten, also 16 Stunden und 40 Minuten doch vielleicht etwas hochgegriffen … Daher dachte ich mir, 250 Wiederholungen entsprechen 250 Minuten – das sollten wir doch in 4 Stunden (= 240 Minuten) schaffen können. Und tatsächlich haben wir es sogar noch etwas schneller geschafft, obgleich es sich nach den ersten 25 Wiederholungen nicht so anfühlte, als würde wir überhaupt die 100 schaffen. Wir begannen um 14.10 Uhr mit einer kurzen Aufwärmphase und lockerten alle neun Gelenkgruppen einmal durch, dehnten uns kurz, sodass wir pünktlich um 14.18 Uhr anfingen. Damit wir uns nicht verzählten, führte ich eine Strichliste, die ich zunächst auf dem Boden platzierte und mich jedes mal hinkniete, um einen Strich zu machen. Nachdem darauf hingewiesen wurde, dass das Bücken mit der Zeit wahrscheinlich ziemlich anstrengend werden könnte, klebte ich den Zettel mit einem Pflaster auf Augenhöhe an einem Spiegel fest – das war auf jeden Fall eine Erleichterung. Ich machte 25 Striche pro Zeile, sodass wir einen guten Überblick behielten, wo wir uns befinden und wie viele wir noch vor uns hatten. Nach jedem fünfer Block wechselten wir die Ausgangsposition um 90°, um wenigstens etwas Abwechslung in die Sache zu bekommen. Nach den ersten 25 sagte ich: „So, das Ganze noch zehn mal“. Ein erschöpftes Schnaufen ging durch den Raum, fühlten sich die ersten 25 doch schon an wie 100. Nach den ersten 50 legten wir eine kurze Verschnaufpause ein, tranken einen Schluck Wasser oder Apfelschorle (ausnahmsweise durfte im Dojo auch mal getrunken werden) und dann ging es auch schon weiter mit den nächsten 50. Nachdem wir die 100 knackten, dachten wir nicht wirklich, jemals an diesem Tage überhaupt die 200er-Grenze zu erreichen. Und so passierten wir die 125, die 150, wieder eine kurze Pause, 175, 200 – es schien unglaublich, wir hatten sie tatsächlich noch erreicht. Es war 17.20 Uhr, als wir in den Endspurt gingen. Wir hatten noch 40 Minuten für die letzten 50 Taikyoku Chudan. Und obwohl wir alle sprichwörtlich auf dem Zahnfleisch krochen, entwickelten wir noch die Energie, die nötig war, um die letzten 50 Wiederholungen zu schaffen. Um 18.03 Uhr war es dann soweit: Der Marathon war vorbei – geschafft. Ein zu Beginn und insbesondere zwischenzeitig unerreichbar scheinendes Ziel wurde erreicht. Wir hatten es geschafft. Vom Weißgurt bis zum Schwarzgurt hoch hatte sich niemand eine Auszeit gegönnt. Alle zogen an einem Strang und hielten bis zum Ende durch.\nDer entspannte Teil Der anstrengende Teil\n500 Musubi Dachi\n500 Ritsu Rei\n500 Kogan Uke\n500 Heiko Dachi\n500 Yoi Gamae\n4.500 Sanchin Dachi\n1.750 Uchi Uke\n2.500 Chudan Oi Zuki\n250 Jodan Oi Zuki\nLehrer für Jiu-Jitsu und Karatedo\nBericht zur Wrestling-Show "After Shock" am 25.6.11\nFast 220 Zuschauer waren zur Wrestling - Show "After Shock" der Sportschule Yawara gekommen - eine fast schon traditionelle Veranstaltung zur Kieler Woche.\nWie eigentlich immer war die Stimmung von Anfang an toll (Die "Marathon-Mann - Rufe haben den Verfasser besonders gefreut !). Nach den Eröffnungsworten des Ratsherrn Lars Juister erklomm unserer bezaubernde Ringsprecherin Rachel auf 12 - Zentimeter - Highheels den Ring und leitete gekonnt durch den Abend. Unsere Madison machte als Referee wieder einen souveränen Job.\nIm Eröffnungskampf traf Danny Vice auf L.A. Silva. Unvermittelt unterbrach Murat den Kampf, da er ja noch eine Rechnung mit L-A. Silva offen habe: L.A. Silva wurde von Murat Feigheit vorgeworfen, da er bei Reunion X als Letzter in den Ring kam, um Murat gegen Baron von Schilling zu helfen. Es wurde für den heutigen Abend ein Triple Thread Match zwischen den drei Kontrahenten vereinbart.\nIm 2. Kampf traf Doxx auf Chriss Mass, der in Begleitung des Barons erschien. Aus lauter Wut über seinen verlorenen Kampf zerrte Chriss Mass einen Zuschauer in den Ring, um ihm eine "Lektion zu erteilen". Bevor der Baron zuschlagen konnte, ertönte die Musik des "Marathon Manns" K. Hartmacher, der unter dem Jubel des Publikums mit Tobias Schmidt einschritt und Schlimmeres verhinderte. Der Hartmacher stellte fest, daß es nun reiche: man habe alles hingenommen, jede Manipulation, jede Bestechung und Einmischung durch den Baron, aber bei Handgreiflichkeiten gegen das Publikum sei Schluß. Der Baron sei gefeuert. Da der Baron aber beweisen konnte, daß er nicht kündbar sei, vereinbarten die beiden Manager, daß durch einen Kampf ihrer Schützlinge die Lage geklärt werden solle: Gewinne der Kämpfer des Barons, werde der Hartmacher von der Leitung der Schule entbunden, gewinne der Hartmacher, müßte der Baron gehen.\nIm 3. Kampf siegte PHK gegen Young Cesar\nNach einer Pause ging Murat als Sieger aus dem Triple Thread Match gegen Danny Vice und L.A. Silva hervor.\nDer Main Event endete mit Überraschungen: Tobias Schmidt mit Manager "Marathon-Mann" K.Hartmacher traf auf Konstantin mit Baron von Schilling an seiner Seite. Gekämpft wurde nach Runden und den alten Regeln der CWA. Der Kampf wogte hin und her, unterbrochen durch das ungewohnte Läuten des Ringgongs. Auch die beiden Manger schenkten sich nichts. Leider verletzte sich Tobias Schmidt an der Schulter und wurde von Madison ausgezählt. Sieger Kampfes wurde also der Baron mit Konstantin, der den Hartmacher sogleich aus der Halle verwies.\nEin toller Kampfabend ging zu Ende, wenngleich überschattet durch einen Unfall. Wir wünschen Tobias Schmidt alle herzlichst Gute Besserung !!!\nBericht: Klaus Härtel\nApril 2011 Selbstverteidigungsmarathon am 29.04.2011 in Kiel\nLeitung: Dennis Arnold, 3. Dan Jiu-Jitsu, 2. Dan Karatedo\nSelbstverteidigungsmarathon am 29.04.2011 in Kiel Leitung: Dennis Arnold, 3. Dan Jiu-Jitsu, 2. Dan Karatedo or zwei Wochen, es war Freitag, der 16. April, kam mir während der Meditationsphase die Idee eines Mitternachtstrainings. Einer meiner Schüler schlug vor, wenn wir eh schon von 18.30 bis 20 Uhr trainierten, nicht um, sondern bis Mitternacht zu trainieren. Und so machte ich mich gleich daran, die Ausschreibung möglichst fix herumzuschicken, damit auch alle mehr oder weniger rechtzeitig informiert werden konnten. Bis Mittwoch hatten sich ungefähr dreizehn Teilnehmer für den Lehrgang angemeldet und in den letzten zwei Tagen schoss die Zahl dann auf knapp über zwanzig. Sogar ein 4. Dan Ju-Jutsu (Olaf Bertram) aus Hamburg kam zu Besuch. Überraschenderweise kamen noch spontan drei Teilnehmer aus dem Verein Rot-Schwarz-Kiel und so summierte sich die Teilnehmerzahl auf sechsundzwanzig. Insbesondere die Kontakte über die eigenen Vereins- und Verbandsgrenzen hinaus zur DJJU und zum DJJV freuen mich sehr.\nLeider konnte eine Person nicht an dem Lehrgang teilnehmen, da der Lehrer die Teilnahme untersagte. Auf der Internetpräsenz seiner Schule rühmt selbiger Lehrer die Offengeistigkeit seines Systems wie folgt: "[…] das [seine Kampfkunst] sich ständig selbst optimiert und dem Prinzip folgt: "Was gestern gut war, muss heute nicht auch gut sein!” Durch diese beinhaltende Selbstkritik, [vermeidet es die Kampfkunst des besagten "offengeistigen" Meisters], nicht wie die meisten klassischen Kampfkünste alte Fehler oder Verbohrtheiten mitzuschleppen. Jeder Interessierte kann sich in der [Kampfkunst] wiederfinden und bekommt die Chance sich selbst zu entwickeln." Selbstverständlich gehören Lehrgänge, die nicht vom weisen Meister abgehalten werden, also mein Lehrgang beispielsweise, nicht zu dazu.\n"Klein ist der Geist, der auf diese Weise selber sich besch…ummelt" ;-)\nUnd so bin ich doch froh, auf so viele verbohrte Kampfkünstler, wie ich es selbst einer bin, getroffen zu sein, die althergebrachte "klassische" (s.o.) Systeme wie Jiu-Jitsu, Ju-Jutsu, Karatedo und Kung-Fu betreiben und mit denen ich, wer hätte es gedacht, ganz offengeistig trainieren konnte und mit denen auch der eine oder andere Gedanke ausgetauscht wurde.\nWir hatten einen wunderschönen Lehrgang. In der ersten Einheit (18.30-20.00) wärmten wir uns gut auf und dehnten uns, damit wir uns schließlich mit verschiedenen Stockabwehrtechniken auseinander- V setzen konnten. Ich wies darauf hin, dass die Wahrscheinlichkeit recht hoch sei, dass der Angreifer mit dem Stock (diagonal) von außen angreife, ab und zu auch von (diagonal) innen, nie aber lotrecht von oben oder horizontal von außen. Ein Stockstich mit einem Langstock wird sehr wahrscheinlich auch nicht so häufig vorkommen. Insofern legten wir den Schwerpunkt der Übungseinheit auf Stockangriffe von (diagonal) außen und innen zum Kopf und zum Knie. Schließlich haben wir noch eine Technik gegen einen Stockstich zum Kopf geübt.\nIn der zweiten Einheit (20.00-21.30) befassten wir uns schwerpunktmäßig mit unbewaffneten Angriffen, wie Würgen, Packen, Schubsen und Schlagen.\nIn der dritten Einheit (21.30-23.00) übten wir mehrere Messerabwehren. Auch hier ignorierten wir die "klassischen Angriffe" "lotrecht von oben" und "horizontal von außen" und befassten uns mit Messerschnitten von (diagonal) außen und (diagonal) innen zum Kopf und mit geraden und mit von schräg unten kommenden Messerstichen.\nDie letzte Einheit (23.00-24.00) war der "Special-Night-Defence" vorbehalten. In dieser Stunde übten wir hauptsächlich die aus den vorangegangenen Einheiten gelernten Techniken unter besonderen Umständen: Wir stellen mögliche "Diskosituationen" nach. Die Teilnehmer wurden in drei Gruppen aufgeteilt und an imaginäre Tresen gestellt. Zwei Personen übten die Techniken während die anderen die große drängelnde Masse darstellten, die in einer Diskothek durchaus üblich ist. Aufgrund dieser Umstände sind die räumlichen Möglichkeiten stark eingeschränkt und Angriffe mit einem Stock oder Verteidigungstechniken, die beispielsweise einen Hüft- oder gar Selbstfallwurf beinhalteten, allein schon aus besagten Platzgründen ausgeschlossen. Erschwerend kam hinzu, dass ich das Licht im Dojo ausschaltete und nur eine kleine Beleuchtung am Kamiza anließ – dies schränkte die visuelle Wahrnehmung ein. Schließlich stellte ich noch relativ laute Musik an, sodass auch die akustische Wahrnehmung aufgrund der Musik vermindert war. Unter diesen Umständen übten die Teilnehmer in zirkulierender Weise ihre Techniken. Ich riet ihnen, die Techniken am imaginären Tresen zu modifizieren und diesen in ihren Techniken mit einzubeziehen. So muss ich zum Beispiel nach einer Abwehr keinen Kniestoß unter das Kinn des Gegners setzen, sondern bleibe mit beiden Beinen auf dem Boden in einem stabilen Stand stehen, greife den Gegner in sein Haupthaar und knalle ihn schließlich auf den vorhandenen Tresen. Dadurch erhalte ich meinen festen Stand und kann mich (hoffentlich) entsprechend souverän und zeitnah aus der Situation entfernen.\nAls Verteidiger habe ich immer zwei Möglichkeiten: Entweder presche ich nach vorn, oder ich ziehe mich zurück. Beide Möglichkeiten sind gleichwertig. Wenn der Verteidiger die Wahl getroffen hat, gilt die 100-Prozent-Regel: Entweder gebe ich "Hackengas" und laufe weg oder ich gehe voll nach vorn und "mähe" meinen Gegner um. Eine Kompromisslösung gibt es nicht. Und nach diesem Motto waren alle Techniken recht knackig. Der Angriff wurde abgewehrt und nachdem der Gegner mit mehreren Ellbogen-, Unterarm-, Faustrückenschlägen und Fauststößen "gelockert" wurde, zogen wir ihn beispielsweise an den Haaren oder führten ihn über einen Armhebel zu Boden.\nNachdem wir eine halbe Stunde früher (um 24 Uhr) aufhörten, entschieden sich fünf von uns noch dazu, einen Gang in die Bergstraße (Kieler Kneipen- und Diskostraße) zu wagen und ließen den langen und anstrengenden, aber sehr schönen Selbstverteidigungsmarathon bei einem Glas Cola und einer Flasche Bier ausklingen.\nÜbrigens: Sowohl unser O Sensei Klaus Härtel und seine Frau Hanni als auch ich haben uns als Sachbuchautoren betätigt. Die Ergebnisse unserer Arbeit können jederzeit käuflich in der Sportschule Yawara (www.yawara-kiel.de) und insbesondere auf unseren Lehrgängen erworben werden.\nIch freue mich schon sehr auf den nächsten Lehrgang am 13. August, den wir wieder mit einem anschließenden Sommerfest verbinden. Die Themen des Lehrganges sind: 1. Geschichte des Ninjutsu/ der Ninja (Theorie, Vortrag), 2. Kräftigungs- und Abhärtungsübungen in der Kampfkunst.\nMärz 2011 Lehrgangs-Bericht: Sind Handgelenksbefreiungen noch zeitgemäss?\nAm Samstag, den 26.03.2011 trafen sich 26 Budoka aus vier verschiedenen Dojo in der Yawara Sportschule in Kiel (www.yawara-kiel.de), um sich über den Sinn oder Unsinn von Handgelenksbefreiungen zu auszutauschen. Es war eine buntgemischte Gruppe, die sich hauptsächlich aus Karateka und Jiu-Jitsuka zusammensetzte – vom Anfänger bis zum Dan-Träger waren alle Graduierungen vertreten, sodass diese sich aus verschiedenen Kampfkünsten und Entwicklungsstufen zusammensetzende Gruppe einen interessanten Erfahrungsaustausch versprach.\nUnd genauso sollte es auch passieren… Nachdem ich die Teilnehmer begrüßte, führte ich kurz in die Theorie dieser Thematik ein. Warum sind Handbefreiungen noch zeitgemäß? Greift uns tatsächlich jemand so an? Ich stellte klar, dass wir in der Regel davon ausgehen können, NICHT so angegriffen zu werden. Es wird eher zu einem Revers- oder Würgegriff in Kombination mit einem Schlag kommen, als dass uns jemand am Handgelenk festhält. Nichtsdestoweniger bietet es sich aber an, diesen Bereich der Prüfungsordnung als einen durchaus gleichberechtigten Teil zu betrachten, da er sich hervorragend eignet, um Grundwissen zu vermitteln.\nWenn wir am Handgelenk gepackt werden, können wir uns voll auf die zu übende Haupttechnik konzentrieren. Wir haben dies am Beispiel von Herauswindungs-, Hebel-, Wurf-, Block- und Schlagtechniken verdeutlicht. Werden wir am Revers gepackt, so müssen wir sofort einen stabilen Stand suchen und eventuell den Kopf etwas senken, damit wir gegen eine Kopfnuss gewappnet sind; wir müssen also schon, bevor wir die Haupttechnik üben können, zwei Dinge beachten. Wenn wir gewürgt werden, müssen wir vier Dinge beachten: 1. Halsmuskeln anspannen, 2. Kinn zur Brust, 3. Schultern hoch (1-3 = Schildkröte), 4. einen sicheren Stand suchen; erst jetzt können wir uns der Haupttechnik widmen. Beim Handgelenksangriff stehen wir in der Regel schon stabil und brauchen auch eigentlich nicht mit einer Kopfnuss rechnen (obgleich ein Teilnehmer von einer solchen Situation berichtete, scheint sie eher selten vorzukommen). Vor diesem Hintergrund bieten Handgelenksbefreiungen die Möglichkeit, sich auf Grundlagen wie Gleitschritte, "Schwertarm" und Körperdrehungen sowie die oben genannten Haupttechnikbereiche des Hebelns, Schlagens, Tretens und Werfens zu konzentrieren.\nDoch wir brauchen nicht auf dieser Stufe stehen zu bleiben. Denn Handgelenksbefreiungen mögen nicht als Erstangriff, wohl aber als Folgeangriff vorkommen. Diese Erkenntnis beruht auf der Tatsache, dass der Mensch mit seinen Händen instinktiv an Schmerzstellen des Körpers geht, da er sich davon Schmerzlinderung verspricht. So fassen wir uns beispielsweise bei Kopfschmerzen an den Kopf und bei Bauchschmerzen an den Bauch, in der Hoffnung, dass die Schmerzen verschwinden. Das Gleiche gilt für Schmerzsituationen im Kampf (zumindest für Menschen ohne antrainierten Schmerzwiderstand). Wenn wir einen Schlag abwehren und unserem Gegner an die Kehle packen, um ihn anschließend zu werfen, fasst dieser wahrscheinlich unser Handgelenk, um die Hand vom Hals zu nehmen, da er sich davon Schmerzlinderung verspricht. Ich spreche hier von einem kontextualisierten Angriff. Hierbei handelt es sich um einen Angriff, der in einem aus mehreren Aktionen bestehenden Kampfsituation stattfindet. Diese Kampfsituation kann als Kontext bezeichnet werden – daher: kontextualisierter Angriff.\nWir spielten ungefähr neun verschiedene Situationen durch, in denen wir feststellten, dass Handgelenkshebel sehr effektive Techniken sein können. Nach zirka vier Stunden des Trainings ging ein interessanter und (hoffentlich) lehrreicher Tag und Erfahrungsaustausch mit Kuchen und Keksen zu Ende. Gut, dass wir feststellen konnten: Ja, Handgelenksbefreiungen haben einen Sinn! Ich freue mich schon auf den nächsten Lehrgang im Sommer, wenn wir uns am 13. August 2011 mit der Geschichte des Ninjutsu (Theorie) und Kräftigungs- und Abhärtungsübungen in der Kampfkunst (Praxis) beschäftigen.\nFebruar 2011 Bericht von der Wrestling-Show "Reunion X" vom 19.2.11 im Dojo 2 der Sportschule Yawara\nEs war ein rundes Jubiläum, was da in dem total ausverkauften Dojo 2 unserer Schule von 230 Zuschauern begangen wurde: Zum 10. Male hieß es "Let´s get ready to rumble" bei einer Veranstaltung der Reunion-Reihe. In seiner Begrüßung bedankte sich "Marathon Mann" K.Hartmacher bei den Fans für ihre Treue und blickte zurück auf die Zeiten, als Yawara noch in Turnhallen oder dem Legienhof veranstalten mußte.\nAls Ringsprecherin war wieder Rachel und als Referee Madison verpflichtet.\nZu Beginn der Veranstaltung wurden die Teams für das Team-Turnier des Abends ausgelost. In diesem Turnier sollen die Wrestler ihre "Teamkompetenz" unter Beweis stellen. Ein internationales Aufgebot der Spitzenklasse erwartete nun die Zuschauer:\nDer 1. Kampf des Abends war gleich ein Highlight. Danny Vice und PHK standen gegen absolute Paradiesvögel im Ring: aus Holland waren Mot van Kunder und Louis van Eden als Team "G-Spot" nach Kiel gekommen. Mit ihrer Show als Drag-Queens sorgten sie für Bombenstimmung. Ihre Gegner PHK und Danny Vice taten einem richtig leid, wenn sie von den "Queens" ein "Küss" bekamen. Sieger des Matches wurden G-Spot, nachdem ihre Kontrahenten sich gegenseitig an die Gurgel gingen.\nDie üblichen gegenseitigen Schuldzuweisungen der beiden führten dann zur Festsetzung eines Kampfes gegeneinander, der sogleich begann.\nAus dem Match ging PHK als Sieger hervor.\nVor dem nächsten Kampf versuchte Baron von Schilling dem eigentlichen Partner von Chris, Lucky Kid, den Platz abzukaufen. Dieser lehnte natürlich ab und wurde darauf hin vom Baron bedroht.Stigma kam zu Hilfe und Lucky Kid verzichtete freiwillig auf seinen Platz, um einen Freundschaftskampf gegen Stigma zu bestreiten.\nDer dritte Kampf des Abends war dann der Ausscheidungskampf des Tag-Team - Turniers: Chriss Mass und der Dschinn (mit Baron von Schilling) traten gegen das vom "Marathon-Mann" K. Hartmacher geführte Team L.A. Silva und Tobias Schmidt an. Zwar wurden L.A. Silva und Tobias Schmidt die Sieger des Kampfes, aber es gelang dem Baron doch, den "Marathon-Mann" mit seinem Spazierstock nieder zu strecken. K. Hartmacher verkündete dann den Beginn des "totalen Krieges" gegen die Fraktion des Barons. Nun, wir dürfen gespannt sein...\nIm vierten Kampf ging es um das besagte Einzelmatch zwischen Lucky Kid und Stigma, was letzterer für sich entscheiden konnte.\nNach einer Pause ging es weiter mit dem Finale des Tag-Team - Turniers: G-Spot besiegten L.A. Silva und Tobias Schmidt.\nIm großartigen Finale standen sich drei Kolosse mit zusammen 400 kg (!) im Ring gegenüber: aus Berlin Pascal Spalter, der sich von Anfang an beim Publikum unbeliebt machte, der Kieler Lokalmatador Murat und der Stargast des heutigen Abends > Joe Legend. Das Publikum wußte nicht so recht, wen von den beiden Lieblingen es mehr anfeuern sollte, Joe oder Murat. So kochte die Stimmung schnell in der rappelvollen Halle hoch. Sieger des Triple-Thread-Matches wurde dann Joe Legend.\nEin toller Kampfabend ging zu Ende, ein wirklich schönes Jubiläum!\nEinen herzlichen Dank an alle Helfer und Sponsoren, an alle Kämpfer und Freunde aus Kiel, Berlin, Holland und Bad Harzburg und an Joe Legend, der vor der Show noch einen interessanten Lehrgang für unsere Kieler Wrestler gegeben hatte.\nBericht vom Landeslehrgang im Judo-Do in Kiel am 15.1.11\nEs waren doch 30 Teilnehmer aus Husum, Neubrandenburg, Hamburg und Kiel, die bei einem doch recht exotischen Lehrgangsthema sich in der Sportschule Yawara in Kiel eingefunden hatten. Im Namen des Deutschen Dan-Träger und Budo-Lehrer – Verbandes (DDBV) und der Deutschen Kampfkunst-Föderation (DKKF) begrüßte Lehrgangsleiter Klaus Härtel (9.Dan Jiu-Jitsu, 8.Dan Judo-Do, 4.Dan Judo, 1.Dan Karate, DKKF-Budolehrer) die Teilnehmer und stellte die Kampfkunst "Judo-Do" erst einmal vor. Hierbei wurden auch die Geschichte des Judo-Do behandelt und führende Gründungspersönlichkeiten wie Prof. Fleck oder Freiherr zu Klinger-Klingerstorff vorgestellt.\nNach der Theorie gab´s die Praxis: Zunächst wurde Judo-Do als "erweiterter Weg" traditioneller Judowürfe dargestellt, z. B. Kobauwurf als Erweiterung des Uchi-Mata, Gesegnete Erde als die des Kata-Guruma, Wechselschritt als Erweiterung des Hiji-Otoshi oder Der Schöpfer als die des O-Goshi, zuletzt Pferdestoß als Erweiterung des Harai-Goshi.\nInhalt des zweiten Teils war das Thema "Siegen durch Nachgeben". Dieses Zentralthema des Judo-Do hatte zur Entwicklung einer ganzen Reihe von Gegenwürfen geführt, von denen einige durch Klaus Härtel und die Co-Trainer und DDBV-Mitglieder Bernd Feldmann und Martin Spenke demonstriert wurden: Yoko-Gake-Do, der Pedro, Zwillingsbrüder, die Hüftrakete und der Gefällte Baum.\nIm dritten praktischen Teil war die Mitarbeit des Wrestling-Lehrers Murat Aktas gefragt, denn das Thema lautete "Wrestling im Judo-Do". Das Thema ergibt sich aus der persönlichen Vita mancher Judo-Do – Gründer und des technischen Repertoires dieser Kampfkunst. Würfe wie Pendelnder Fisch, Dammbruch, Schlagende Wetter (Hip Toss), Hängegarten (Flying Head Scissor) Axthiebwurf, Schaufelrad (Back Body Drop) oder Abgrund (Side Walk Slam) stellten hohe Anforderungen an die Geschicklichkeit der Teilnehmer und mussten z. T. auch im Wrestling-Ring ausgeführt werden.\nIm vierten Teil der praktischen Übungen befasste man sich mit Wurfneukreationen des Judo-Do wie Mathematische Sechs, Drehscheibe, Schlingpflanze oder Blatt im Sturm.\nDer letzte Teil versuchte die Frage zu klären, was denn nun Judo-Do sei: Kampfkunst, Show oder Selbstverteidigung. Klaus Härtel demonstrierte, dass nur einige Techniken sich für die Selbstverteidigung eignen, wie z. B. Schaufelrad gegen Stock von oben, Gefällter Baum gegen Fußtritt oder die Schlingpflanze gegen Schwitzkasten von der Seite. Die meisten Techniken seien gut für Shows und Vorführungen. Klaus Härtel betonte, dass man diese Techniken im Jiu-Jitsu schon verwenden sollte, aber man solle sich immer bewusst sein, dass bei den meisten dieser Würfe der Kampfkunstcharakter vorherrsche.\nZum Schluß dieses bis auf die letzte Minute ausgefüllten Lehrganges gab Klaus Härtel noch Hinweise auf Literatur und Videomaterial zu diesem Thema und gab seiner Hoffnung Ausdruck, dass diese exotische und doch sehr interessante Kampfkunst weiter existieren möge, zumindest integriert im Judo, Jiu-Jitsu und Wrestling.\nEin Untergang dieser Traditionen wäre ein echter Verlust für die Kampfkunstlandschaft !


Nürnberg - Page 110 - Nürnberg - Architekturforum Architectura Pro Homine\nDie Nürnberger Altstadtfreunde, die Gesellschaft Dresdner Neumarkt und Herr Wilhelm von Boddien kann man denke ich getrost als die heilige Trinität der alten Baukultur bezeichnen.\nNa das hat noch keiner von uns gesagt.... danke danke!!!\nNürnberg kann sich glücklich schätzen die Altstadtfreunde zu haben. Ich wünschte, Vergleichbares gäbe es in jeder Stadt.\nIn vielen Städten, v.a. in den "neuen Bundesländern" braucht es Altstadtfreunde garnicht, weil die Stadtverwaltung und Ämter selbst in der Lage sind, die Weichen richtig zu stellen. Die Altstadtfreunde Nürnberg sind der logische Gegenpol zu einer Lokalpolitik, die die Geschichte der Stadt ablehnt und sie, beginnend mit allem Gebauten, ändern will. Seit Mitte der 1950'er schon. Dabei wäre es so einfach....\nnothor, ich kann nicht erkennen dass die Lokalpolitik (Stadtverwaltung und Ämter) hier in Stuttgart besonderes Gespür und Engagement für das historische Stadtbild (bzw. was davon noch vorhanden ist) an den Tag legen. Um nur ein Beispiel zu nennen. Dein zweiter Satz lässt sich 1:1 auf meine Heimatstadt übertragen, allerdings ohne dass irgendein Gegenpol existiert. Das macht die Altstadtfreunde in Nürnberg so wichtig und wertvoll.\nJa stimmt, ich glaube je weiter man nach Westen kommt, desto schlimmer wird es. Köln, Stuttgart, in meinen Augen verlorene Städte. Und leider Vorbild für Nürnberg. Ich dachte eher an Leipzig, Halle, Erfurt, aber auch Augsburg oder Regensburg.\nLetztere Städte profitieren allerdings von ihrer noch reichlich vorhandenen historischen Bausubstanz. Es ist somit kein Verdienst der Lokalpolitik dass diese Städte einen besseren Eindruck machen, sondern ein glücklicher Umstand, dass man dort nicht so viel städtebaulichen Schaden anrichten kann. In Dresden kann man beobachten, wie genau das außerhalb des Einflussbereichs der GHND leider geschieht. Bausünden entstehen überall dort, wo sich Platz dafür bietet, selbst in Städten mit großem Namen und der damit eigentlich verbundenen Verpflichtung. Deswegen darf man sie aber trotzdem nicht verloren geben, zumal vieles von dem was in der jüngeren Zeit gebaut wurde/wird aufgrund funktionaler und ästhetischer Mängel nur für wenige Jahrzehnte existiert.\nDer Aufsessplatz südlich der Nürnberger Altstadt erhält einen Neubau. Anstelle des hässlichen Nachkriegskaufhauses mit den Kacheln von Egon Eiermann entsteht ein neuer Komplex, der allein schon durch seine Materialwahl deutlich angenehmer daherkommt. Trotzdem schade, dass der zerstörte Mendelsohn-Bau nicht rekonstruiert wird.\nAnstelle des alten Schocken - H2M gestalten Fassade am Aufseßplatz in Nürnberg\nDas einstige „Schocken“ von Erich Mendelssohn nehmen H2M zum Vorbild für die Materialwahl und Gliederung der neuen Fassade.\nBodentiefe Fenster im Wohnbereich mit Brüstungen und textiler Beschattung sollen die Schmuckformen der umliegenden Gründerzeitbauten zeitgenössisch interpretieren. Dabei greifen die Architekten in den Brüstungen auch auf die berühmte Eiermann-Kachel zurück, deren Motiv sie immer wieder in die Fassade integrieren.\nMendelsohn zitiert, Eiermann integriert, Gründerzeitbauten interpretiert.... da scheint auf Nürnberg ja ein wahres Juwel zuzukommen.\nManchmal kann es nicht schaden, sich mit anderen (Bau-)Bewegungen auseinanderzusetzen. Hier geht es hauptsächlich um den Erhalt des Brutalismus, nicht vom Titel täuschen lassen und dann enttäuscht sein. Es ist aber ein qualitätsvoller, aufrichtiger Überblick über den Bestand in Nürnberg.\nEs gibt durchaus tolle, fantasievolle, futuristische Beispiele des Brutalismus.\nDie Beispiele aus Nürnberg haben mit fantasievollem Brutalismus leider nicht das geringste zu tun. 08/15-Kisten ohne jede Inspiration. Genau wie das "Zukunftsmuseum" und der unsägliche "Augustinerhof".\nNebenbei - was ist "Brutalismus in Beton"? Klingt irgendwie nach tautologischem Pleonasmus.\nNa, immer noch besser als ein widerspruchsfreies Oxymoron!\nDer Begriff Brutalismus kommt ja nicht von „brutal“ sondern eher von der Sichtbarkeit des Rohmaterials, im Normalfall eben Beton. Es ist eine von wenigen Architekturströmungen, der ich mal überhaupt nichts abgewinnen kann. Aber es gibt durchaus erhaltenswerte Gebäude aufgrund ihrer Einzigartigkeit.\nIch finde es sehr interessant, wie die neuen "Trends" der Architektur, wie am Ende des Videos kurz angemerkt, das Bauen in Holz und (momentan noch weniger) Stein sein werden bzw. schon sind. Also genau das, was das Bauen in den Städten bis zum zweiten Drittel des 20. Jahrhunderts über Jahrtausende ausgemacht hat. Plötzlich kommt den Menschen in den Sinn, dass vielleicht genau diese natürlichen Materialien der Schlüssel zum Erfolg sein könnten. So, als sei der Großteil der Architekten 100 Jahre lang völlig verblendet gewesen und so, als ob diese jetzt aus einem langen Delirium erwachten und den Kater spürten. Interessante Entwicklung. Vielleicht geht der Trend ja tatsächlich auch wieder zum klassischen Blockrand mit Häusern aus o.g. Materialien. Und eventuell sogar mit Satteldächern (was wohl eher ein Traum bleiben wird...).\nwas wohl eher ein Traum bleiben wird...\nDas bleibt natürlich zu hoffen.\nDas hast du schön geschrieben, Heimdall\nIch finde es sehr interessant, wie die neuen "Trends" der Architektur, wie am Ende des Videos kurz angemerkt, das Bauen in Holz und (momentan noch weniger) Stein sein werden bzw. schon sind. Also genau das, was das Bauen in den Städten bis zum zweiten Drittel des 20. Jahrhunderts über Jahrtausende ausgemacht hat. Plötzlich kommt den Menschen in den Sinn, dass vielleicht genau diese natürlichen Materialien der Schlüssel zum Erfolg sein könnten. So, als sei der Großteil der Architekten 100 Jahre lang völlig verblendet gewesen und so, als ob diese jetzt aus einem langen Delirium erwachten und den Kater spürten.\nIch kann Dir sogar erklären, wieso es so lief. Das Geheimnis lautet unbegrenzt verfügbare Energie (chemische Energie). Solange ich diese Prämisse annehme, kann ich Häuser bauen, die ich nicht (oder bedingt) recyclen kann, die enorm viel Energie wortwörtlich verbrennen beim Herstellen und auch beim Bauen und beim Abriss wieder viel Energie brauchen.\nUnd das war nicht erst eine jüngste Entwicklung: Ziegel gibt es bei uns auch erst in breiter Verfügbarkeit seit es viel Kohle gibt.\nDie Heiliggrabkapelle in Nürnberg war mir bisher gar nicht bekannt, sie hat aber etwas sehr romantisches, ihr versteht denke ich was ich meine. Leider wurde sie im Krieg zerstört/beschädigt? und später abgebrochen.


Wien → Breslau Bus: ab €14 | FlixBus | Busbud\nFinden Sie die günstigsten Bustickets von Wien nach Breslau\nBus von Wien nach Breslau: Reiseüberblick\nBusse von Wien nach Breslau\nMit Busbud ist es ganz einfach, Tickets für einen Bus von Wien nach Breslau zu vergleichen und zu kaufen. Durchstöbern Sie eine umfangreiche Auswahl an Busfahrpreisen und Busfahrplänen, um die besten Schnäppchen zu finden.\nWir stellen sicher, dass Sie eine Fernbus-Verbindung von Wien nach Breslau von den zuverlässigsten Busunternehmen für diese Fahrt finden.\nVon günstigen Bus-Tickets bis hin zu Luxus-Bussen, die von Wien nach Breslau fahren – wir bieten eine große Auswahl an Fernbus-Anbietern an, egal, welche Ansprüche Sie haben oder wie groß Ihr Budget ist.\nBusfahrten von Wien nach Breslau werden ermöglicht durch FlixBus.\nSprechen Sie mit den Einheimischen an den Bushaltestellen, wenn Sie von Wien nach Breslau reisen. Bei der Entdeckung einer neuen Stadt gibt es wohl keine bessere Methode, als die Leute direkt vor Ort nach ihren Geheimtipps zu fragen.\nFangen Sie doch am besten direkt nach der Ankunft des Fernbusses an der Haltestelle mit dem Sightseeing an. Wenn Sie mit dem Nachtbus von Wien nach Breslau unterwegs sind, sollten Sie es sich bequem machen und die Sterne am Nachthimmel zählen.\nIm Vergleich zu anderen Transportmitteln hat der Bus den kleinsten CO2-Fußabdruck. Und dazu kommt natürlich noch, dass Sie mit dem Fernbus auf dem Weg von Wien nach Breslau in den Genuss prachtvoller Landschaften kommen, die Ihnen bei der Reise mit dem Flugzeug garantiert entgangen wären.\nErstellen Sie einen Soundtrack für Ihr eigenes Leben, indem Sie eine personalisierte Playlist für die Busreise erstellen. Kann es einen besseren Begleiter für Ihre Busfahrt von Wien nach Breslau geben als Ihre Musik?\nWenn Sie nach einer Busrückfahrt suchen, sehen Sie sich die Busse von Breslau nach Wien an.


Energie in Rhein-Main | markt.de Kleinanzeigen\nStartseite Rhein-Main Suchergebnisse für "energie" in Rhein-Main\nStärkste Bindemagie mit Puppen, auch bei schwierigen Fällen, Fremdgängern, Untreue oder Scheidung einsetzbar. Weitere Magien wie schwarze Magie und Fluch Auflösen und Schutz gegen Feinde und negative Energien auf www.xenia-yavas.de schreiben sie mich unverbindlich an. Weltweite Hilfe seut über 25 Jahren als türkische Ritualmagierin mit kostenfreier Vorabberatung.\nIch bin eine ruhige und aktiv Person zugleich. Ich liebe Tiere und ich habe 2 eigene Hunde. An Tiere mag ich besonders ihre Energie und ihren individuellen Charakter. In der... Um Arancha aus Schlüchtern zu kontaktieren klicken sie einfach auf den Link unten.\nIch biete folgende Massagen an : Deep Tissue ( Tiefengewebsmassage) Wellnessmassage Ganzkörpermassage Sportmassage Fusszonenreflexmassage Mobile Massagen jederzeit möglich ! Nach meiner Massage wirst Du wieder voller Elan und Energie in deinen Alltag gehen können.... Fragen zur Massage, Terminvereinbarung usw. werden hier oder unter meiner mobil Nummer 015259007042 beantwortet !\nEr ist bekannt für seine große Schnelligkeit und Klugheit. Ein Delphin-Paar symbolisiert Liebe, Zuneigung & Treue und ist im Feng Shui der "Partnerschafts-Ecke" zugeordnet. Ist dafür bekannt, um positive Energien zu bündeln. Da, Holz ein Naturprodukt ist, kann es in Maserung und Farb variieren. Material: Holz (Crocodile Wood) Größe: ca. 20 cm\nTiefgaragenstellplatz - separater Kellerabstellraum - Aufzug vorhanden - schnelles Internet - KFW 55 Standard Weitere Angaben: Separate WCs: 1 Tiefgaragen-Stellplatz: 1 Verfügbar ab: bis zum 30.09.2021 Objektzustand: Erstbezug Qualität der Ausstattung: Gehoben Balkon-/Terrassenfläche: ca. 9 m² Hausverwalter- und Hausmeisterservice Energie: Ein Energiepass ist nicht erforderlich - Grund: Neu zu errichtende Gebäude gem. § 80 (1) GEG Baujahr: 2021 Heizungsart: Fernwärme, Fußbodenheizung Wesentliche Energieträger: Blockheizkraftwerk Lagebeschreibung: Das Objekt befindet sich in Herborn, Am Gutshof.\ndass wir die Verbindung zwischen Handlungen und ihren Folgen erkennen. Denn: Jeder unserer Handlungen wohnt ein Zauber inne - alle entfalten ihre Kraft und Wirkung in der Welt. Je besser ein Mensch die Energien erkennt, deren Träger er ist, desto leichter kann er ihre Ausrichtung dem Licht zuwenden und dieses an die rechte Stelle lenken.\nBeseitigt das Gefühl von Langeweile und Konzentrationsschwäche. Es wirkt sich auch positiv auf das Immunsystem aus und hilft, Krankheiten zu bekämpfen und die jugendliche Gesundheit und Energie zu erhalten. Dosierung: Nehmen Sie vor dem Schlafengehen 1 Kapsel mit Wasser. Zutaten: Cellulose, pflanzliches Polysaccharid (Kapsel) und Magnesiumstearat (pflanzliche Quelle).\nAuf unsere westlichen Bedürfnisse zugeschnitten, bietet die Autorin frappierende Fallgeschichten und mit vielen Fotos klare Anweisungen zum direkten Praktizieren. Verbessern Sie mit einfachen Maßnahmen Ihre Gesundheit, versorgen Sie sich mit überraschender Energie. Versand unversichert 2,90\nfür romantische, sensible und liebevolle Stimmungen 2. Olibanum Eritrea: atmosphärischer Reiniger - auch für sakrale Zwecke 3. Bernstein: hat eine sonnige, positive Energie 4. Benzoe Siam: balsamischer Vanilleduft, wirkt entspannend und beruhigend 5. Burgunderharz: wirkt stärkendund aufbauend 6. Copal Kongo: wirkt anregend aufdie Phantasie und Intuition 7.\nTageslichtbad mit Wanne und begehbarer Dusche, bodentiefe Fenster, großer Süd-West-Balkon unterstreicht das angenehme Wohngefühl. Das "KfW 55" Niedrig-Energie-Effizenz-Haus garantiert geringe Verbrauchskosten und einen hohen Qualitätsstandard. Ausstattung: Ausstattung: *Vollunterkellerung * Massivbauweise in Ziegelmauerwerk * bodentiefe Fenster mit 3fach Sonnenschutz-Verglasung * elektrisch bedienbare Rollläden * Tageslichtbad * bodentiefe begehbare Dusche und Wanne * Marken Sanitärausstattung * Fußbodenheizung mit raumindividueller Temperaturregelung * umweltfreundliche Heizenergie durch Fernwärme * pelletbasierte ökologische Wärmeversorgung * kostenbewußte Haustechnik * Wasch- und Trockenraum im Keller plus ein eigener Kellerraum pro Wohnung * großer Süd-West-Balkon * Fahrstuhl * Ein Verdienst und Hausreinigung incl Die hochwertige Einbauküche sowie ein großer moderner Kleiderschrank mit Platzspartüren im Schlafzimmer und ein hochwertig eingerichtetes Badezimmer wartet auf Sie. 2 Stellplätze direkt am Haus für je 40,-- Euro Lagebeschreibung: Lage In Usingen als ehemalige Kreisstadt läßt es sich sehr gut Leben.


DIE LINKE. im Europaparlament: Schocktherapie Governance für Europa\neinen historischen Gipfel für die Zukunft Europas hat mein Kollege Martin Schulz in der vergangenen Woche erwartet. Diese Erwartung hat der Gipfel der ganz offentsichtlich nicht erfüllt.:\n· Mit dem Europaparlament konnte vorab keine Einigung über das Gesetzespaket zur Economic Governance erzielt werden.\n· Bei den entscheidenden Zielen der EU2020-Strategie - Beschäftigung, Energieeffizienz, Forschung und Entwicklung, Armutsbekämpfung, weiterführende Bildung - sind nicht einmal aus Sicht der Regierungschefs Erfolge zu verzeichnen.\n· Eine Lösung der Griechenlandkrise ist in weiter Ferne.\n· Ein Blick auf das aktuelle Eurobarometer zeigt: Die Bürgerinnen und Bürger glauben kaum noch, dass die Politik in absehbarer Zeit die richtigen Wege aus der Krise beschreitet.\nWarum ist das so? Weil weiter unverändert auf die gleiche Wirtschaftspolitik gesetzt wird, die in die Krise verursacht hat. Von Griechenland wird verlangt\n- das Primat der demokratisch legitimierten Politik aufzugeben,\n- sozialstaatliche Leistungen auszuhöhlen,\n- Staatsbesitz auf Teufel komm raus zu veräussern.\nNur dann bekommt es Finanzhilfen , um damit diejenigen Kredite zu bedienen, die die Banken noch nicht an die EZB (also die öffentliche Hand) abgestoßen haben.\nEs zeichnet sich ab, dass dieses Schocktherapie-Prinzip zur Grundregel in der EU werden könnte: Portugal und Irland können schon ein Lied davon singen. Und das "Economic Governance"- Paket soll rigide Kürzungspolitik unter Androhung von verschärften Sanktionen für alle Mitgliedstaaten festschreiben.\nHier ist eine falsche "Governance" im Anmarsch, bei der Rating-Agenturen und Finanzmärkte - noch stärker als jetzt schon - bestimmen, nach welchen Regeln gespielt wird. Demokratische Kontrolle wird dabei weitestgehend ausgehebelt.\nDie Griechinnen und Griechen sind heute und morgen im Generalstreik. In diesem Zusammenhang frage ich Sie, Herr Präsident, was macht die EU, wenn das griechische Parlament morgen das Kürzungspaket ablehnt? Gibt es einen echten Plan B oder C?


Shadow SH124-250 Kill Pot – Musikhaus Thomann\nWiderstandswert 250 kOhm\n[LEFT][URL="https://www.thomann.de/de/shadow_sh124250_kill_pot.htm"]Shadow SH124-250 Kill Pot[/URL][/LEFT][B][/B][LEFT][URL="https://www.thomann.de/de/shadow_sh124250_kill_pot.htm"][IMG]https://thumbs.static-thomann.de/thumb/bdbmagic/pics/prod/244438.jpg[/IMG][/URL][/LEFT]\n5 17 Kunden 4 3 Kunden 3 6 Kunden 2 1 Kunde 1 1 Kunde\nAuf der Suche nach einem Killswitch wollte ich eigentlich erst einen zusätzlichen Taster anbringen. Da ich aufgrund der Optik und Einbautiefe der meisten in Frage kommenden Taster keinen wirklich geeigneten gefunden habe, habe ich mich nach Alternativen umgesehen und bin auf dieses Produkt aufmerksam geworden. Da ich die Idee genial fand, habe ich sofort einen bestellt.\nDa ich in einigen Bewertungen gelesen habe, dass das Poti als Volume-Poti kratzen soll und ich mein Tone-Poti generell fast nie nutze, stand für mich fest, dass das Tone-Poti meiner Strat damit ersetzt werden soll.\nDer Einbau ist relativ trivial. Man verkabelt das Poti erst mit genau der gleichen Belegung der 3 Beinchen, wie das original verbaute und legt anschließend eine neue Leitung von Masse und eine vom Signalausgang zu je einem der beiden zusätzlichen Anschlüsse an der Unterseite. Das Diagramm zur Verkabelung würde ich gar nicht erst angucken. Das verwirrt mehr als es nützt. Das Kill Poti hatte einen kleineren Durchmesser als das originale, ließ sich mit einer zusätzlichen Unterlegscheibe aber problemlos montieren.\nMein Tipp zum Einbau:\nDas Poti ca. 2mm (Regelweg des Tasters) höher einbauen, als die anderen Potis. Dann schlägt der Knopf vom Poti beim betätigen nicht auf das Griffbrett. ;)\nEs tut genau das was es soll. Wie bereits von anderen Beschrieben, gibt es ein Knack-Geräusch beim Betätigen des Killswitchs. Das ist jedoch nur bei Clean-Sounds hörbar, wo ein Killswitch in der Regel ja eh wenig Anwendung findet. Darum ist es für mich keinen Nachteil.\nGenau was ich gesucht habe. Funktioniert genau, wie ich es mir vorgestellt habe.\nDas Poti läuft gut, nicht zu leicht und nicht zu schwer. Es kratzt auch nicht wenn es länger nicht benutzt wurde. Einziger Kritikpunkt sind leichte Schaltgeräusche bei Betätigung des KillSwitch bei Cleansound. Bei verzerrter Gitarre merkt man davon aber nichts und ich glaube kaum dass es überhaupt Schalter gibt bei denen keine Schaltgeräusche bei Cleansound entstehen.\nHebt schon seit 10 Jahren\nVor 10 Jahren bestellt und eingebaut. Hebt immer noch, kratzt nicht und läuft 1A.\nFunktionalität ist perfekt. Super Effekt.\nDie Einbauanleitung ist etwas kryptisch, weil die Abbildungen z. T. nicht dem tatsächlichen Aussehen des Potis entsprechen.\nWenn man allerdings realisiert, dass das Poti ein ganz normales ist und auf der darauf sitzenden Platine nur ein Punkt mit Erde und einer mit dem Signalweg zu verdinden ist, läuft alles wie von selbst.\nWie gesagt, super Funktion, Einbau schlecht erklärt.\nDas Poti ist sehr leichgänging und rastet bei Vollanschlag leicht (kaum spürbar)ein. Eigentlich der ideale Kandidat als Volumenpoti, hat aber einen entscheidenden Nachteil: Kratzt bei Schwelleffekten. Da ich inzwischen 4 Kill Pots eingbaut habe und alle dieselbe Macke haben, kann man ein Montagsmodell ausschließen.


SVO Vertrieb: SVO-Kundencenter bietet im November Termingespräche an\nAufgrund der der Corona-Pandemie wird die SVO im November Gespräche in den Kundencentern in Celle und Uelzen nur nach Terminvereinbarung führen.\nNachdem die Bundesregierung die Maßnahmen zur Eindämmung der Infektion mit Covid 19 verstärkt hat, wird auch die SVO entsprechende Vorkehrungen treffen. Ab November bietet der Energieversorger und Netzbetreiber in seinen Kundencentern in Celle, Sprengerstraße 2, und in Uelzen, Auf dem Rahlande 2, Gespräche nur nach vorheriger Absprache an. So soll das Infektionsrisiko für Kunden und Mitarbeiter möglichst geringgehalten werden.\nDie SVO weist darauf hin, dass beispielsweise Adress- oder Abschlagsänderungen bequem über das Online-Portal von zu Hause aus vorgenommen werden können. Kunden benötigen dazu lediglich einen Zugang zum Online-Portal, den sie sich auf www.svo.de kostenfrei anlegen können. Sobald sich die aktuelle Situation der Pandemie wieder verbessert hat, werden die Kundencenter wieder ohne Termin für alle Kunden zur Verfügung stehen.


Nikolai Petrov / imago images / ITAR-TASS\nSeit 26 Jahren kennt die weißrussische Politik nur ein Gesicht: das des autoritären Präsidenten Alexander Lukaschenko.\nvon Pavel Katarzheuski\nAm kommenden Sonntag, dem 9. August, wird in Belarus erneut gewählt. In einem Land, in dem oppositionelle Politiker*innen kaum als Kandidat*innen zugelassen und Lukaschenkos Kritiker*innen nicht selten eingesperrt werden oder gar spurlos verschwinden, bietet ausgerechnet die Präsidentschaftswahl wohl eher keinen Anlass für Veränderungsträume. Und doch gibt es so etwas wie Hoffnungsschimmer. Denn Lukaschenkos Wählerbasis schrumpft. Das bietet den radikalen Linken im Land die Chance, die Grundlagen für eine bessere Zukunft zu legen.\nSeit knapp einem Vierteljahrhundert regiert in Weißrussland Alexander Lukaschenko mit harter Hand. Der Autokrat hatte die Präsidentschaftswahl 1994 in einem tatsächlich demokratischen Wettbewerb gewonnen, mit 45 Prozent der Stimmen im ersten und 80 Prozent im zweiten Wahlgang. Dies war dann auch die letzte weißrussische Wahl, deren Ergebnis von der internationalen Gemeinschaft und der eigenen Zivilgesellschaft als rechtmäßig anerkannt wurde.\nNach seiner Wahl errichtete Lukaschenko ein System, in dem die Kompetenzen der Exekutive, sprich seine, großzügig erweitert wurden. Mit einem Referendum setzte er im Jahr 1996 durch, dass er die Leiter*innen der lokalen Behörden, die Minister*innen, die Vorsitzenden des Verfassungsgerichtes, die Richter*innen, die Generalstaatsanwält*innen, die Führung der Zentralbank sowie die Vorsitzenden und die Hälfte der Mitglieder der Zentralen Wahlkommission ohne Zustimmung des Parlaments und allein ernennen darf. Er vereinfachte zudem das Verfahren zur Auflösung des Parlaments und errichtete Hürden für das Amtsenthebungsverfahren. Lukaschenko löste das gewählte Einkammerparlament, den Obersten Sowjet, auf und ersetzte es durch eine Nationalversammlung, in der er die Abgeordneten seither wie seine Marionetten fungieren lässt. Er regiert mit Dekreten, die über den Gesetzen stehen.\nWiderstand zwecklos, das hatte Lukaschenko gleich zu Beginn demonstriert: Der damalige Chef der Zentralen Wahlkommission, Wiktor Gontschar, der es 1996 abgelehnt hatte das Ergebnis des Referendums zu ratifizieren, wurde von Lukaschenko per Dekret aus dem Amt entfernt. Später verschwand Gontschar. Der Fall ist bis heute nicht aufgeklärt. Klar ist nur, dass Gontschar tragisches Schicksal zahlreiche weitere Kritiker*innen Lukaschenkos teilen. Die Medien sind natürlich gleichgeschaltet. 2004 besserte Lukaschenko mit einem weiteren Referendum nach, welches ihm ermöglicht auf Lebenszeit für das Präsidentenamt zu kandidieren. Wahlen in der Ära Lukaschenko sind daher Schauveranstaltungen, deren sicheres Ergebnis mittels Fälschungen, Rechtsverstößen und Repressionen fabriziert werden.\nRechtsextreme Rhetorik gemischt mit Versprechungen für linke Wähler*innen\nLukaschenko, selbst ehemaliges Mitglied der Kommunistischen Partei der Sowjetunion (KPdSU), überzeugte seine damaligen Wähler*innen mit einer für rechtsextreme Politiker*innen charakteristischen Rhetorik. Er sprach davon, dass die kommunistische Ideologie keine Zukunft habe und warnte vor "der Gefahr einer kommunistischen Anti-Markt-Reform". Gleichzeitig verwendete er geschickt Parolen und Versprechungen, die für linke Wähler*innen attraktiv klangen.\nTausende Menschen bildeten am 24. Mai vor dem Minsker Komarowsky Markt lange Schlangen, um die oppositionelle Politikerin Swetlana Tikhanowskaja mit ihren Unterschriften zu unterstützen.\nAuch diesmal waren Vertreter des Regimes sicher, dass Weißrusslands Wählende -trotz wachsender Unzufriedenheit– Lukaschenkos erneute Kandidatur stillschweigend und passiv hinnehmen werden. Doch als in Minsk die öffentliche Unterschriftsammlung für die Nominierung von Kandidat*innen begann, bildeten sich plötzlich lange Menschenschlangen vor den Sammelpunkten oppositioneller Kandidat*innen.Lukaschenko reagierte hysterisch. Im Fernsehen erinnerte er die Zuschauenden drohend daran, dass der usbekische Diktator Islam Karimow auf Demonstrierende hatte das Feuer eröffnen lassen. Dabei waren auch diesmal Oppositionelle, die im Vorfeld damit liebäugelten zu kandidieren, für alle sichtbar drangsaliert worden. Ex-Banker Wiktor Babaryko, Lukaschenkos Hauptrivale, war im Mai zusammen mit seinem Sohn verhaftet worden. Ihnen wird Wirtschaftskriminalität vorgeworfen.\nWeder Babaryko noch Walerij Zepkalo, ebenfalls ein Politiker, der Lukaschenko gefährlich werden könnte, wurden als Kandidaten zugelassen. Ebenso der Blogger Sergej Tikhanowsky. Auch er wurde verhaftet, da er angeblich Gewalt gegen die Polizei angewandt haben soll. Für ihn tritt nun seine Frau Swetlana als einzig wirklich unabhängige Kandidatin an. Ihr Wahlprogramm ist vage. Ihr einziges konkretes Versprechen ist Neuwahlen ohne Lukaschenko. Längst wird auch ihr zugesetzt, mit anonymen Drohanrufen, bei denen ihr geraten wird ihre Kampagne einzustellen, andernfalls sie inhaftiert und ihre Kinder in Pflege gegeben würden.\nDoch so stillschweigend und passiv wie in der Vergangenheit geht es diesmal nicht zu in Belarus. Das schamlose Durchgreifen der Behörden im Vorfeld der Wahlen provozierte Proteste im ganzen Land. Menschenketten wurden organisiert, Autofahrer*innen hupten zu ihrer Unterstützung. Es kam zu Zusammenstößen zwischen Demonstrierenden und der Polizei. Seit dem 17. Juli wurden mehr als tausend Personen festgenommen.\nNeben Lukaschenko und Swetlana Tikhanowskaja stehen drei weitere Kandidaten. Sie kooperieren jedoch mit den Behörden, sind aufgeschlossene mitte-rechts Liberale und versuchen bestenfalls, in den Augen der Wählerinnen und Wähler zentristisch zu erscheinen. Aus linker Sicht ist die Lage festgefahren: Rechtsliberale gegen den rechten Autoritarismus Lukaschenkos.\nDie Belarussische Partei der Linken "Gerechte Welt"\nWeißrusslands linke politische Kräfte haben sich Lukaschenkos autoritär-bürgerliche Diktatur bislang konsequent widersetzt. Bei den 1995er Wahlen zum Obersten Sowjet, als das Lukaschenko-Regime noch im Entstehen war, bildete die Partei der Kommunisten Belarus‘ (PCB), mit mehr als 22 Prozent der Stimmen und 45 Abgeordneten die stärkste Fraktion im Parlament. PCB leistete Widerstand gegen die Einrichtung des autoritären Regimes. Während des Referendums im Jahr 1996 legte die Partei ihren eigenen Verfassungsentwurf vor und bezeichnete Lukaschenkos Vorgehen als einen „Soft-Putsch“. Lukaschenko rächte sich indem er die Partei spaltete. Ein Teil der ehemaligen PCB-Mitglieder gründeten eine neue pseudokommunistische Organisation, mit der sie Lukaschenko unterstützten. Die übrig gebliebene PCB selbst wurde 2009 umbenannt in die Belarussische Partei der Linken "Gerechte Welt".\n"Gerechte Welt", zunächst entschlossen einen Kandidaten ins Rennen um das Präsidentenamt zu schicken, wollte sich dem neoliberalen Autoritarismus Lukaschenkos unabhängig von rechten "Demokrat*innen" entgegenstellen. Das Wahlprogramm enthielt Elemente demokratischer Reformen, die Wiederherstellung sozialer Rechte und die Reduzierung der Wochenarbeitszeit von 40 auf 35 Stunden.\nIm April, als die Corona-Fälle sprunghaft zunahmen, sah sich „Gerechte Welt“ jedoch gezwungen die Wahlkampagne einzustellen. Man forderte die Behörden zunächst auf, die Wahl zu verschieben und erklärte das Abhalten einer Wahl während einer tödlichen Pandemie für unverantwortlich und kriminell.\nNachdem Lukaschenko potentiellen Oppositionellen jedoch mit Hinrichtungen wie in Usbekistan und Tadschikistan gedroht hatte, erinnerte "Gerechte Welt" in einer Erklärung die Mitglieder der Wahlkommission daran, dass Wahlbetrug strafrechtlich verfolgt werden könne und forderte gleichzeitig die Polizei auf, keine Gewalt gegen friedliche Demonstranten anzuwenden. Den Bürger*innen empfahl "Gerechte Welt", Verstöße gegen Wahlgesetze bei der Staatsanwaltschaft zu melden.\nIdeologisch sieht "Gerechte Welt" keine der Kandidat*innen in ihrer Nähe. Sie rief alle registrierten Kandidat*innen auf, ihre Kandidatur zurückzuziehen und sich nicht an der "politischen Farce" zu beteiligen. In ihrer Erklärung verurteilte "Gerechte Welt" die politischen Repressalien. Sie schlug allen Oppositionsparteien und Gewerkschaften sich zusammenzuschließen, um politische Gefangene und ihre Familien zu unterstützen.\nDie Wahl bietet eine Chance\nDie Präsidentschaftswahl 2020 könnte also Überraschungen bereithalten. Lukaschenkos Politik, im Kern ein Autoritarismus, der Sparmaßnahmen verordnet, verliert zunehmend an Unterstützung. Hinzu kommt das "ukrainische Syndrom". Damit ist gemeint, dass viele Weißruss*innen, die die negativen Veränderungen in ihrem Land offen kritisierten, spurlos verschwanden.\nBisher konnte sich Alexander Lukaschenko auf die Unterstützung dreier Gruppen stützen: Eine spricht sich für soziale Gerechtigkeit aus. Eine Zweite befürwortet eine Partnerschaft mit Russland, und die Dritte wünscht sich beides. Angesichts Lukaschenkos neoliberalem Wirtschaftskurs und den Konflikten zwischen ihm und der russischen Führung haben die Gruppen ihren Sprecher verloren und sind nun verunsichert.\nDie soziale Unzufriedenheit und Zukunftsangst der Mehrheit der Bürger*innen bietet den radikalen Linken nun eine kleine aber auch historische Chance. Sie werden zwar nicht in der Lage sein, wesentliche Änderungen während des Wahlkampfs zu erreichen, können aber mit Hilfe eines Programms positiver Veränderungen den Weg dazu ebnen.\nPavel Katarzheuski ist Mitglied des Zentralkomitees der Belarussischen Partei der Linken "Gerechte Welt".\nNatalia Fedosenko / / imago images / ITAR-TASS\nSolidarität mit Weißrussland!\nNach der Präsidentschaftswahl in Weißrussland am 8. August 2020 stürzte das Land in eine gewaltige politische Krise. Die Opposition warf den Behörden massive Wahlfälschung vor. Das Regime reagierte darauf mit maßloser Gewalt. Sowohl die Belarussische Linkspartei GERECHTE WELT als auch DIE LINKE riefen in ihren Erklärungen zur Solidarität, freie Wahlen und eine friedliche Lösung der Krise auf.\nEIBNER / EXPA / Michael Gruber / imago / Eibner Europa\nEin Kommentar von Roland Kulke\nVom 17.-21. Juli saßen die Chefs der EU-Mitgliedsstaaten in Brüssel zusammen und feilschten ebenso über den "Aufbauplan", der die Corona geschwächten Wirtschaften stabilisieren soll, wie den nächsten Mehrjährigen Finanzrahmen, in dem die jährlichen Höchstbeträge festgelegt werden, die von der EU in den einzelnen Politikfeldern in den nächsten sieben Jahren ausgegeben werden dürfen. Was ist von ihren Beschlüssen zu halten?\nChad Davis, CC BY-SA 2.0\nDas Coronavirus trifft ein schlecht vorbereitetes Europa\nvon Roberto Musacchio\nDas Gesundheitssystem jenes EU-Staates, der vom Coronavirus am stärksten betroffen ist – Italien – litt in den vergangenen Jahren stark unter neoliberalen Sparmaßnahmen und Privatisierungen. Der Gesundheitsnotstand sorgt nun dafür, dass die nächste wirtschaftliche Notlage noch schneller vor der Tür steht. Wir befinden uns an einem Scheideweg.\nBrainbitch, CC BY-NC 2.0\nDie verlogene Mission\nAm Montag, den 17. Februar, hat die EU eine rein militärische Marinemission zur Überwachung des Waffenembargos gegen Libyen beschlossen. Wie genau das passieren soll, ist noch offen. Klar ist: Diese Mission soll keine Menschen aus Seenot retten. Das zeigt deutlich den Zustand europäischer Außen- und Fluchtpolitik: Der kleinste gemeinsame Nenner lautet Abschottungspolitik, die Einhaltung von Menschenrechten bleibt auf der Strecke.


Ausstellung «Mengs und Azara. Das Porträt einer Freundschaft »im Prado-Museum - Sammlungen\nAnlässlich der jüngsten Ergänzung seiner Sammlungen von Porträt von José Nicolás de AzaraDas Prado-Museum, eines der besten Porträts von Mengs, stellt die Freundschaftsbeziehung und die enge künstlerische Zusammenarbeit zwischen dem neoklassizistischen Maler und dem porträtierten Freund und prominenten Vertreter der spanischen Aufklärung wieder her.\nIst Exposition Es bleibt bis zum 13. Oktober in Raum 38 des Villanueva-Gebäudes und besteht aus 24 Werken (Gemälde, Skulpturen, Grafiken, Medaillen und Bücher), hauptsächlich aus dem Prado und aus Privatsammlungen.\nDas Einkommen dieser Arbeit Die Sammlungen des Prado-Museums tragen dazu bei, den Diskurs der Malerei des 18. Jahrhunderts in seinen Räumen zu bereichern und den Katalog der Mengs-Porträts zu vervollständigen, in diesem Fall mit einem seiner aus künstlerischer und historischer Sicht einzigartigsten Werke.\nVideo: The Prado Museum: A Collection of Wonders\nCopyright © biblaridion-online.net | Ausstellung «Mengs und Azara. Das Porträt einer Freundschaft »im Prado-Museum...


Mit dem Battery Tester bietet GS YUASA die Möglichkeit, 12-V-Batterien von PKWs, leichten Nutzfahrzeugen und Motorrädern, die für den regelmäßigen Gebrauch in einem Fahrzeug eingebaut sind, bis zu 900CCA zu testen. Es zeigt den allgemeinen Batteriezustand an und funktioniert ganz einfach:\nKlemmen an die Batterie anschließen\nüber die Up-/Down-Buttons den Kaltstartstrom (CCA) des Batterielabels eingeben\nschon checkt das Gerät die Batterie.\nNach der Prüfung leuchtet eine der LED-Anzeigen auf dem Gerät auf und zeigt das Ergebnis an:\nGrün für einen guten Batteriezustand\nOrange fordert dazu auf, die Batterie vollständig aufzuladen und erneut zu testen\nRot bedeutet, die Batterie auszutauschen.\nZudem zeigt die LED-Anzeige auch die Spannung der Batterie und den tatsächlichen Kaltstartstrom an.\nDer USB Smart Button hilft dabei, schnell die richtige Batterie und die dazu passenden Informationen zu finden und so bei der Batteriesuche Zeit und Geld zu sparen. Für ein rasches Aufrufen der Webseite in der Werkstatt einfach den Smart Button drücken anstatt umständlich die Seite fit.yuasa.co.uk manuell eingeben zu müssen.\nDort lässt sich dann anhand verschiedener Informationen, wie\neinfach die passende Batterie herausfiltern. Dank intelligenter Logik fordert das System den Nutzer außerdem dazu auf, Ausstattungsvariante oder Merkmale zu bestätigen, sofern mehrere Versionen eines bestimmten Fahrzeugs vorhanden sind. Das stellt sicher, dass die richtige Batterie erkannt wird. Für weitere Hilfe können Nutzer hier außerdem mit einem Mitglied des technischen Teams von GS YUASA in Echtzeit chatten. www.gs-yuasa.de


Meditation und Achtsamkeit - Heilungsgeschichten St. Leonhards Akademie\nTelefon: +49 030-88 70 16 33\nMeditation Achtsamkeit Gesundheit Selbstgefühl Selbstheilung\nIn den letzten Jahren wird auch in medizinischen Kreisen zunehmend auf die Bedeutung von Meditation und Achtsamkeit für die Erhaltung bzw. Wiedererlangung der Gesundheit hingewiesen. Die Konzentration auf den eigenen Atem ist in der Meditation ein wesentlicher Bestandteil. Eine jahrtausend alte Tradition bei den Buddhisten. Aber auch im christlichen Glauben und anderen Religionen spielt die Hinwendung zum eigenen Atem eine wichtige Rolle. Die Aufmerksamkeit auf den eigenen Atem zu lenken und die eigene Konzentrationsfähigkeit zu schulen hilft, sich "wiederzuverwurzeln" und zu innerer Ruhe und Gelassenheit zu finden. Für eine allererste Annäherung an dieses Thema und was jeder Mensch selber tun kann, um seine seelischen Kräfte zu stärken und Krankheit und Lebenskrisen zu bewältigen empfehlen wir das Buch von Luise Reddemann, Eine Reise von 1.000 Meilen beginnt mit dem ersten Schritt. Einfühlsam und leicht nachvollziehbar wird in dem Buch beschrieben wie Menschen Selbstfürsorge entwickeln und somit besser mit den unvermeidbaren Widrigkeiten des Lebens umgehen können. Ergänzend dazu empfehlen wir Buddhas kleines Buch vom Schlaf. Insbesondere die beiliegende CD ist für Anfänger gut geeignet. Das Buch von Dr. Ulrike Anderssen-Reuster Achtsamkeit gibt einen theoretischen Überblick zum Thema Buddhismus, Geschichte. In der beiliegenden CD werden kurze Übungen zum Ausprobieren angeleitet. In dem Buch das Weise Herz von Jack Kornfield können Sie tiefer in die Geschichte buddhistischer Psychologie einsteigen. Die CD Meditation für Anfänger von Jack Kornfield ist für ein erstes Kennenlernen der Achtsamkeitspraxis ebenfalls ausgezeichnet geeignet. Interessante und einfache Übungen finden Sie auch in dem Buch Das Wunder der Achtsamkeit von Thich Nhat Hanh\nEin informatives Buch zum Thema Meditation und Selbstheilung stammt von dem amerikanischen Verhaltensmediziner Dr. Jon Kabat-Zinn: Gesund durch Meditation - Das große Buch der Selbstheilung -.\nEs eröffnet eine neue Sicht auf den Umgang mit chronischen Erkrankungen und gibt viele praktische Hinweise wie jeder seine Selbstheilungskräfte aktivieren kann. Vorgestellt wird ein 8-wöchiges Programm bestehend aus Yogaübungen und Meditation, das die Reduzierung von Stress und die Stärkung des Immunsystems zum Ziel hat. Das Buch zeigt, dass es möglich ist mit körperlichen und seelischen Erkrankungen besser fertig zu werden und wieder Lebensfreude zu erlangen.\nWie bei allen anderen Übungswegen zur Erhaltung bzw. Wiederherstellung Ihrer Gesundheit ist auch bei der Meditation das Wichtigste, dass Sie Freude daran haben und regelmäßig praktizieren. Nehmen Sie sich am Anfang nicht zuviel vor. Beginnen Sie mit einigen wenigen Minuten täglich. Wenn Meditation/Achstsamkeitspraxis für Sie das richtige ist, kann es hilfreich sein, sich einem Meditationszentrum, einem anerkannten Meditationslehrer oder einer kleinen Gruppe (Sangha) anzuschliessen.\nLauf zurück ins Leben - Artikel von Sascha Koller\nVideo zum Thema Parkinson - Manfred Poggel\nDas Geheimnis der Heilung - Joachim Faulstich\nZum Sterben habe ich keine Zeit - Elisabeth Held\nDiagnose Brustkrebs - Claudia Priewasser


TherapySelect Dr.Frank Kischkel - Heidelberg - Technologiepark Mieter und Mitglider\nTherapySelect Dr.Frank Kischkel\nTelefon: +49 6221 8936-210\nTherapySelect Dr. Frank Kischkel ist ein Biotechnologie/Medizintechnik-Unternehmen mit dem Fokus auf der Entwicklung, klinischen Validierung und dem Verkauf von diagnostischen Tests für Krebspatienten. Dadurch möchte das Unternehmen das Überleben und die Lebensqualität von Patienten erhöhen und die Kosten im Gesundheitswesen senken. Damit bewegt sich die Firma in dem hochaktuellen Themenbereich der personalisierten Medizin. TherapySelect besitzt drei Tätigkeitsfelder: 1. Die Entwicklung und den Vertrieb von eigenen oder einlizensierten Produkten, 2. den Vertrieb von externen diagnostischen Tests, und 3. Zusammenarbeit mit Pharmafirmen bei der Produktentwicklung durch Verwendung der eigenen diagnostischen Plattform(en). Zu 1: TherapySelect vertreibt seinen eigenen klinisch gut validierten Chemotherapie-Resistenz-Test (CTR-Test®) weltweit. Der Test ist ein in vitro Chemoresistenztest an lebenden Tumorzellen. Der CTR-Test® zeigte in verschiedenen klinischen Studien eine Vorhersagekraft von unwirksamen Chemotherapien von über 95%. Die weitere Entwicklung der CTR-Test® Technologie als Plattform für neue Produkte wird durch Förderungen vom Bund unterstützt. Zu 2: TherapySelect kooperiert mit KPS Diagnostics GmbH, um den Patienten molekulare Genprofile der eigenen Tumorzellen in Kombination mit der entsprechenden Datenanalyse anzubieten. Die Diensleistung trägt den Namen ONCOMPASSTM. Zu 3: Das Scheitern von klinischen Studien ist die teuerste Hürde in der Medikamentenentwicklung. Um dieses Problem zu lösen, bietet TherapySelect die CTR-Test® Technologie den Pharmafirmen für alle Phasen der klinischen Entwicklung weltweit an.


Beate Esch ist Diplomsportwissenschaftlerin (Schwerpunkt Sportmedizin), hat ein Semester lang eine Zusatzausbildung für „Prävention und Rehabilitation durch Sport“ absolviert und ist Rückenschullehrerin. Des Weiteren ist sie ausgebildete Facilitatorin.\nSeit 1993 arbeitet sie als Sport- und Bildungsreferentin für den DJK-Sportverband Diözesanverband Paderborn in der Aus- und Fortbildung und leitet das Referat „Bewegung-Bildung-Gesundheit“. Zu ihrem Tätigkeitsschwerpunkten gehören Übungsleiteraus- und Fortbildungen, Aus- und Fortbildungen für Erzieher*innen und Kita-Etern, Angebote und Freizeiten für Senioren, bewegte spirituelle Angebote und vieles mehr. Das Motto des DJK-Sportverbandes „Sport um der Menschen willen“ beschreibt sehr treffend ihre Haltung als Referentin.\nZusammen mit ihrem Ehemann Hans-Peter Esch entwickelte sie 2012 das bewegte Gehirntraining NeuroKinetik®. Seitdem sind beide deutschlandweit gefragte Referenten in der Aus- und Fortbildung für NeuroKinetik®.\nSie selbst kommt aus dem Leistungssport und hat bis zum 25.Lebensjahr Kunstturnen praktiziert, hat Volleyball und Fußball gespielt und ist begeisterte Skifahrerin.


Opponieren, aber wie? – misik.at\nOpponieren, aber wie?\nEine Kurz-und-Kogler-Koalition wäre für die Opposition eine knifflige Herausforderung. Denn von welcher Seite greift man eine Rechts-Links-Regierung an?\nNoch gibt es genügend Leute, die Zweifel haben, ob es Volkspartei und Grüne tatsächlich schaffen, eine „K. & K.-Regierung“ – also Kurz und Kogler – zu bilden. Fast genauso viele Menschen zweifeln, ob es Sebastian Kurz wirklich ernst meinst, und nicht heute schon plant, wie er über’s Hintertürl wieder herauskommt. Aber gehen wir einmal davon aus, dass am Ende des jetzt beginnenden Verhandlungsmarathons eine türkis-grüne Regierung steht.\nDann werden es Sozialdemokraten und Freiheitliche eher schwer haben. Die FPÖler werden zwar alle paar Tage versuchen, mit irgendwelchen Horror- und Phantasiegeschichten über Flüchtlinge und Migranten Aufmerksamkeit zu erregen. Aber selbst der am meisten aufgeganselte Teil der Bevölkerung bekommt dabei schon „das fade Aug“, wie der Volksmund sagt. Jeder spürt: sie haben nur diese eine, abgespielte Schallplatte. Bitte lasst uns endlich mit der „Inländer-gegen-Ausländer“-Zündelei in Ruhe. Die Hofer-Kickl-Partie hat aber noch ein anderes Problem: Einen Gutteil ihrer Erfolge erzielte sie ja mit ihrer Propaganda gegen „das System“, den „ewigen Stillstand“ und die Große Koalition. Aber das „Erneuerungsthema“, hat ihnen Kurz sowieso schon abgenommen, und Türkis-Grün wird alles mögliche sein, aber sicher nicht langweilig und altbewährt. Schließlich ist diese Konstellation ja selbst neu.\nAber noch schwieriger haben es die Sozialdemokraten. Sollen sie die Regierung jetzt von „links“ kritisieren? Wird nicht leicht gegenüber den „Grünen“. Und Fundamentalopposition ist sowieso nicht drin. Wie ratlos die SPÖ ist, zeigte sie vergangene Woche. Erst kritisierte Pamela Rendi-Wagner, dass die Koalitionsverhandlungen sich zu lange hinziehen und alles unbedingt viel schneller gehen müsse – eine Meinung, die bislang eher kaum jemand hat, weshalb die Kritik nicht auf gar so fruchtbaren Boden fällt. Dann begann man auf die „Grünen“ einzuprügeln, weil die im Parlament die „Klimamilliarde“ nicht mitbeschlossen. Wer immer sich das ausgedacht hat, ist vielleicht nicht direkt dumm, aber sagen wir: unterschlau. Denn abgesehen davon, dass keine Partei der Welt, die gerade Regierungsverhandlungen beginnt, schnell noch im Parlament ein Husch-Pfusch-Gesetz beschließt, das ihr hinterher dann die Hände bindet, ist eines doch klar: Als noch grünere grüne Klimaschutzpartei wird die Sozialdemokratie eher nicht so bald glaubwürdig sein. Und noch eines kommt dazu: In den letzten dreißig Jahren lebte die SPÖ ganz gut von der „uns wählen, FPÖ verhindern“-Botschaft. Das trieb ihr immer auch linke, liberale und auch grüne Wechselwähler zu. Das zieht nicht mehr so, wenn Grüne diese Rolle auch spielen.\nDie SPÖ wird nur punkten können, wenn sie die besseren, populäreren Spitzenleute hat und wenn sie durchdachtere, kompetentere und überzeugendere Konzepte als die Regierung präsentiert. Sie wird es sich hart erarbeiten müssen, dass sie als soziale Schutzmacht der einfachen Leute gesehen wird und als Regierungsalternative zur ÖVP. Auf die Grünen einprügeln? Kann man machen, wenn man die letzten Wähler vertreiben will.\nVeröffentlicht am 22. November 2019 Autor Robert MisikKategorien Sonstige\nEin Gedanke zu „Opponieren, aber wie?“\n4. Januar 2020 um 1:33 Uhr\nVon wo greift man eine rechts-links Koalition an?\nVon der Seite der Menschenrechte.\nDieses Land hat den Holocaust erfunden. Heute beschließt es die Sicherungshaft. Niemand soll nachher sagen, er hätte es nicht gewusst.\nZurück Vorheriger Beitrag: „Bedrohte Meinungsfreiheit“ – Wenn rechte Märchen in die Mitte sickern.\nWeiter Nächster Beitrag: „Eine Weltkarte, in der Utopia nicht verzeichnet ist, ist keines Blickes wert.“