Bundeswehr ǀ „Ja, ich schieße gerne“ — der Freitag\n„Ja, ich schieße gerne“\nBundeswehr Die Autorin Jasna Zajček wurde zu Recherchezwecken Soldatin. Sie wollte wissen: Wie verändern Frauen die Armee? Und räumte im Schießsimulator erstmal so richtig ab\nAnne Haeming 4\nFrau Zajček, Sie haben für Ihr Buch mehrere Jahre in Armeen recherchiert. Woher kommt Ihr Interesse?\nNachdem ich vor ein paar Jahren einen Monat lang undercover in einem Afghanistan-Trainingslager der US-Armee recherchiert hatte, beschloss ich, mich für ein menschenwürdigeres Militär zu engagieren und genauer hinzuschauen.\nEs war total abstoßend, was in diesem Camp passierte. Die US-Soldaten werden in staatlichem Auftrag auf Aggressivität gedrillt. Sie haben nur drei Stunden Schlaf, nur kaltes Wasser zum Duschen, dann wieder Drill. Da stumpfst du automatisch ab. Zehn Tage lang lebten wir in einer permanenten Kriegssimulation. Ich bin mit einem leichten psychischen Schaden davongekommen. Und nahm mir dann vor zu schauen, wie es bei der Bundeswehr abläuft.\nSeit neun Jahren stehen Frauen dort alle Karrieren offen, neun Prozent der Soldaten sind heute Frauen. Wie akzeptiert sind sie dort mittlerweile?\nIch hatte es mir schlimmer vorgestellt. Ich dachte, es kämen mehr frauenfeindliche Sprüche. In der Bundeswehr geht es fairer zu als in jedem Sportverein. Noch die kleinste Beschwerde wird ernst genommen. Geschlechterdiskriminierendes Verhalten habe ich persönlich nie erlebt.\nWie hat diese Öffnung die Armee geprägt?\nSie geben sich Mühe, ein ganz normaler Arbeitgeber zu sein. Sie wissen, sie müssen mit der freien Wirtschaft konkurrieren. Sie haben Nachwuchssorgen. Die Familienbetreuung wird daher ausgebaut, Kindergärten gibt es auch.\nBei Soldaten hält sich laut Umfragen hartnäckig die Einstellung, Frauen seien dem harten Leben im Feld nicht gewachsen. Haben Sie diese Vorurteile auch mitbekommen?\nNatürlich laufen die Mädels die freiwillige Extrarunde von fünf Kilometern, um zu zeigen, dass sie es können. Es gibt zwei Kategorien: Wer hübsch ist, gilt als Tussi und muss mehr leisten, um sich zu beweisen. Die maskulineren, kurzhaarigen werden von vornherein als tapferer eingeschätzt. Aber ich vermute, wenn Kinder im Spiel sind, sind Frauen auf Dauer wirklich schlechtere Soldaten: Eine vermisste ihr Kind ganz fürchterlich, weinte im Einsatz täglich.\nSie absolvierten einen Monat Grundausbildung. War es hart?\nNaja, es gab junge Männer, die keine Liegestütze schafften – genauso wie Frauen, die wie kleine Mädchen rannten. Und das waren die 210 besten von 6.000 Bewerbern. Ich bin selten an meine Grenzen gestoßen. Interessanterweise entstand aber schnell eine Frauensolidarität: Wenn eine im Feld ihre Tage bekommt, versteht das kein Mann.\nIst das die weibliche Form der Kameradschaft?\nNein. Kameradschaft ist etwas anderes, das gilt für alle. Kameradschaft ist wie zwangsverheiratet sein. Letztlich die Methode der Bundeswehr, alle bei der Stange zu halten: Wenn man etwas verbockt, geraten alle Stubenkameraden dafür in Sippenhaft. Da gab es Momente, in denen ich morgens liegenbleiben hätte können, meine 18-jährige Kameradin stand aber schon in voller Montur im Zimmer. Und ich wusste, sie würde angeschnauzt werden, weil sie mich nicht aus dem Bett bekommen hat. Da steht man dann halt im Morgengrauen auf. Man kümmert sich um einander.\nDie Fürsorge hat etwas Mütterliches. Wird das thematisiert?\nNein, die Logik ist eher: Wenn du zur Waffe greifst, weißt du, du musst das Leben deiner Kameraden verteidigen, nicht in erster Linie dein eigenes.\nNein, überhaupt nicht. Auch wenn ich damit erfahreneren Soldaten unrecht tue, ich denke nur: Die armen Jungs sind in jugendlichem Überschwang oder um der Arbeitslosigkeit zu entgehen in diese Situation gerasselt.\nHat die Bundeswehr eigentlich ein Selbstverständnisproblem?\nScheint so. Die Bundeswehr ist von einer liebenswerten Naivität und sieht sich immer noch als Ausbildungsarmee, nicht als Kampftruppe.\nZiemlich spät realisierte die Bundeswehr, dass ihre Soldaten nach der Rückkehr aus Einsätzen psychologische Hilfe brauchen, um mit posttraumatischem Stress umzugehen. Wie weit ist man damit, Schwächen einzugestehen?\nWelcher Soldat gibt schon gerne Ängste zu? Tapfer sein ist Teil des Jobs, psychische Probleme will keiner in seiner Beurteilung stehen haben. Laut internationalen Studien sind Frauen dafür allerdings anfälliger.\nOder sie reden nur häufiger als Männer darüber.\nEs gibt keine getrennte deutsche Statistik für Männer und Frauen. Ärzte sagen, ein einziges Gefecht reiche schon für ein solches Trauma aus. Klar ist, dass der Afghanistaneinsatz hart machen soll, eventuell die Karriere beflügeln: Da will keiner als psychisches Wrack zurückkehren.\nWas hat Ihnen die Zeit beim Militär persönlich gebracht?\nAuf alle Fälle einen besseren Draht zu Soldaten. Und ich weiß, dass mir das Schießtraining auch zur Selbstverteidigung bei Recherchen dienlich sein könnte.\nSchießen Sie gerne?\nJa, absurderweise. Im Simulator erreichte ich mal 49 von 50 Punkten, das hatte noch keiner in meinem Zug geschafft. Ab da hieß ich „Rambo“. Vom Prinzip her bin ich komplett antimilitaristisch eingestellt. Dass es mir Spaß gemacht hat, erschreckt mich im Nachhinein selbst.\nHaben Sie noch andere Überraschungen erlebt?\nJa, ich konnte mir nicht vorstellen, keine Widerworte zu geben. Nach drei, vier Tagen aber war ich Teil des Systems. Es schockte mich, wie schnell sie es schaffen, eine kritische, freie Journalistin auf Linie zu bringen.\nWar es bei Ihrer Recherche auch mal von Vorteil, eine Frau zu sein?\nUm etwas abseits der öffentlichen Wege zu erfahren, bin ich auch mal tief dékolletiert und hübsch zurecht gemacht in eine Marinekneipe gegangen. Das funktioniert immer.\nJasna Zajček, Jahrgang 1973, hat für ihr Buch Unter Soldatinnen. Ein Frontbericht (Piper Verlag) bei der Bundeswehr auf dem Segelschulschiff Gorch Fock, im Libanon, im Kosovo, in Sarajevo, im Sudan und in Dschibuti recherchiert. Ein Jahr lang hat Zajček Soldatinnen während ihrer Ausbildung begleitet. Nach Afghanistan wollte sie eigentlich auch. Doch nach sechs Anfragen und sechs Absagen legte sie diesen Plan erst einmal auf Eis. Die Autorin wollte wissen, wie sich die Bundeswehr verändert hat, seitdem Frauen dort ihren Dienst leisten. Derzeit gibt es beim Bund 16.900 Frauen (9 Prozent der Soldaten), über 2.500 Frauen befinden sich in der Offizierslaufbahn.\nZajček hat Publizistik und Arabistik studiert. Seit mehreren Jahren berichtet sie aus und über den Nahen Osten. Für ihre Undercover-Reportage Enduring Freedom mein geheimes Militärtagebuch über ein Antiterror-Trainingscamp der US-Armee im Bayerischen Wald wurde sie 2005 mit dem CNN Journalist-Award ausgezeichnet. Zajček lebt in Berlin und Beirut.\n"Schießen Sie gerne?\nJa, absurderweise. Im Simulator erreichte ich mal 49 von 50 Punkten, das hatte noch keiner in meinem Zug geschafft. Ab da hieß ich „Rambo“. Vom Prinzip her bin ich komplett antimilitaristisch eingestellt. Dass es mir Spaß gemacht hat, erschreckt mich im Nachhinein selbst."\nWo ist das Problem, wer gerne schießt kann doch auf Scheiben schießen, oder auf dem Rummelplatz Blümchen, etc., das kann man sogar als Pazifist gerne machen. Zum Problem wird es doch erst wenn man auf Menschen schießt, bzw. zur Armee geht.\nalso nun wirklich so ein seichtes Interview...\nBei all dem embedded "Journalismus", - schon nach 3 Tagen an einem Checkpoint mit ein paar jungen naiven GI's in der Nähe der Haifastreet wusste ich wer verheiratet ist, wer eifersüchtig die Freundin vermisst und das die Kids von dem anderen Probleme in der Schule haben. Das ist wirklich problematisch, weil es Solidarität mit diesen armen Träumern herstellt wo sie nicht nötig ist.\nWas es da über ein Engagement über ein menschenwürdigeres Militär zu orakeln gibt versteh' ich wirklich nicht.\nMSConcordia | Community\nAbsurd ist, dass Jasna Zajček im Netz immer so tut, als ob sie voll die seriöse, reisende Reporterin ist... Dabei weiß ich aus 1. Hand, dass sie bei ihrem tollen Auslandseinsatz auf der Fregatte im Jahr 2009/10 mit einem Obergefreiten von der Fregatte Augsburg, dessen richtigen Namen ich hier mal auslasse, ge***** hat... Dieser Jemand ist im Netz als Rapper Jacmo bekannt und ist im übrigen 17 Jahre jünger, als sie... Jetzt mal ne Frage an Frau Zajček: Gehörte das zu Ihrer Recherchearbeit im Ausland?!...\nDabei weiß ich aus 1. Hand, dass sie bei ihrem tollen Auslandseinsatz auf der Fregatte im Jahr 2009/10 mit einem Obergefreiten von der Fregatte Augsburg, [...] ist im übrigen 17 Jahre jünger, als sie... Jetzt mal ne Frage an Frau Zajček: Gehörte das zu Ihrer Recherchearbeit im Ausland?!\nDarf bei der Bundeswehr und im Journalismus nicht gevögelt werden? Oder wo ist dein Problem?\n17 Jahre jünger? Etwa selbst beim Anbaggern erfolglos geblieben, weil kein Frischfleisch mehr?


Saurer pH macht Nano-Antibiotika scharf\nSauer macht wirksam: Mit einem einfachen Trick könnten nanobasierte Antibiotika künftig effektiv gegen multiresistente Keime eingesetzt werden, melden Forscher der Universität Duisburg-Essen.\nVeröffentlicht: 02.01.2019, 11:11 Uhr\nDUISBURG / ESSEN. Bei der Entwicklung nanobasierter Antibiotika geht es zum Beispiel darum, durch die Kopplung antibiotisch wirksamer Peptide an Nanopartikel spezifische Zielzellen anzusteuern.\nNanoantibiotika haben den großen Vorteil, „dass sie ihre antibakteriellen Stoffe an Ort und Stelle freisetzen können und damit die Keime abtöten. Wichtig ist dabei, dass sie effizient an die Bakterien binden, damit keine gesunden Gewebezellen geschädigt werden“,erklärt Professor Shirley Knauer vom Zentrum für Medizinische Biotechnologie (ZMB) der Universität Duisburg-Essen (UDE) in einer Mitteilung der UDE.\nStark eingeschränkt werde diese Bindung aber durch Proteine im Blut oder in Wundsekreten, die auf der Oberfläche der Nanoantibiotika eine dichte Schicht (Corona) ausbilden.\npH-Wert in der Umgebungsmatrix wird angepasst\nForscher der UDE haben jetzt gezeigt, dass Nanoantibiotika ihre Wirksamkeit zurückerlangen, wenn sie in saurem pH-Milieu angewendet werden (Materials Today 2018, online 2. Dezember).\n„Wenn der pH-Wert in der Umgebungsmatrix angepasst wird, steigert dies die antibakterielle Effektivität der Nanopartikel entscheidend. Mit diesem einfachen Trick lösen wir die Wirkblockade, die durch angelagerte Proteine aus der Wundumgebung ausgelöst wurde“, wird Knauer in einer Mitteilung der UDE zur Veröffentlichung der Studie zitiert.\n„Wir beschreiben hier den ersten Resistenzmechanismus, der spezifisch für Nanoantibiotika ist. Wir erklären auch – zumindest teilweise –, warum sie sich in der Klinik bisher nur so gering aktiv zeigten und demonstrieren eine einfache, aber effektive Problemlösung in der praktischen Anwendung“, so die Wissenschaftlerin.\nEin fundiertes Wissen rund um Nano-Bio-Wechselwirkungen sei eine Voraussetzung dafür, um effektive und sichere nanomedizinische Ansätze weiterentwickeln zu können. (mal/eb)


+++ Aktuelle Information: Absage der CareerStart-Messe +++\nLeider kann die CareerStart-Messe am 07.07.2020 aufgrund des Corona-Virus nicht stattfinden. Es wird momentan an einer virtuellen Veranstaltungsmöglichkeit für die Messe gearbeitet, um Ihnen im Herbst einen digitalen Nachholtermin anbieten zu können.\nDie fachübergreifenden Jobmesse der Universität Heidelberg im Foyer der Neuen Universität\nSie studieren Geisteswissenschaften, Sozialwissenschaften oder Naturwissenschaften? Egal welche Fachrichtung – auf der CAREERSTART, der fachübergreifenden Jobmesse der Universität Heidelberg, sind Sie genau richtig! Kommen Sie vorbei, lernen Sie eine Vielzahl von Unternehmen kennen und informieren Sie sich über Ihre Einstiegsmöglichkeiten als Werkstudent/in, Praktikant/in, Absolvent/in oder erfahrener Alumni.\nDie Karrieremesse für IT, Mathematik und Naturwissenschaften der Universität Heidelberg auf dem Campus Neuenheimer Feld\nIm Rahmen der dritten Jobmesse für Studierende aus den Studiengängen Informatik, Mathematik und Naturwissenschaften präsentieren sich Unternehmen aus der Region sowie aus dem nationalen und internationalen Umfeld, die gezielt an der Universität Heidelberg auf der Suche nach geeigneten Praktikanten, Werkstudenten, Bachelor- und Masterranden sowie Absolventen sind.


rhetorik.ch aktuell: Palins Rücktritt\nwww.rhetorik.ch aktuell: (03. Jul, 2009)\nDie Resignationsrede mit leeren Floskeln und Analogien. Beispiel: "es wäre falsch aufzugeben, um mit dem Strom zu gehen. Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom." Das Verlassen des Governeurjobs ist aber gerade was Palin macht. Sie gibt auf wie ein toter Lachs, wie Gail Colins in der NYT kommentiert.\nSarah Palin wird Ende Monat als Governeurin von Alaska zurücktreten. Sie begründete ihre Entscheidung damit, nicht ein Jahr lang als "lahme Ente" herumzusitzen zu wollen. Kommentatoren wunderten sich aber über diesen politischen Suizid. Oder ist es ein Zeichen, dass sie als Präsidentschaftskandidatin antreten will? Oder will sie einen Korruptionsskandal vermeiden? (Die Gerüchte um Untersuchungen rund um die Firma SBS, die sowohl Palins Haus als auch die Hockey Arena in Wasilla gebaut hatte.) Oder will sie einen hochbezahlten Job in der Privatwirtschaft kriegen?\nDas Timing war geschickt: Die Augen der Welt sind auf das Begräbnis von Michael Jackson gerichtet. In den USA ist der Nationalfeiertag. Die Palinresignation wurde fast nicht bemerkt.\nNachtrag vom 4. Juli, 2009: Der Spiegel analysiert die skurile Abschiedsrede von Palin etwas mehr:\n"Es ist die ultimative Palin-Rede. Ein ungebremster Gedankenstrom ohne Punkt und Komma, frei von lästiger Syntax und voller Bandwurmsätze, die mittendrin beginnen und auf halbem Wege verenden. "Weitschweifig", nennt selbst die "New York Times" diese verbale Schnitzeljagd, bei der einem die Schlagworte wahllos um den Kopf fliegen: "Nation", "Freiheit", "Gleichheit", "Baseball"."\nNachtrag vom 6. Juli, 2009: ungewönliches Dementi: Das FBI veröffentlicht ein ungewohntes Dementi. Es seien keine Untersuchungen gegen Palin im Gange. CNN. Palin brauchte unterdessen Twitter, um gegen die Kritik an ihrer Resignation zu kämpfen Washington Post. Palins Presse Statement.\n"Du must zugeben: das ist nicht die übliche Politik."


(Alb-)Träume - Stephanie - ungewollt kinderlos\nHeute Nacht habe ich schlecht geschlafen. Ich habe geträumt, dass ich ein Kind entbunden habe und dieses Kind mir auf die Brust gelegt wird. Es hat sich so echt angefühlt und ich war so glücklich und dann bin ich aufgewacht. Mir wurde bewusst, dass das leider keine Realität war. Ich war dann sehr traurig.\nJanina (Mittwoch, 03 April 2019 13:46)\nHallo Stephanie, das ist in der Tat ein Albtraum, zumindest wenn man aufwacht und einem klar wird, dass es nicht real ist. Auch ich habe schon oft ähnliche Träume gehabt und immer gedacht, es sei ein gutes Zeichen... Ebenso wie ich Horoskope las, und hoffte dass ein Fünkchen Wahrheit drin steckt.\nHeute ärgere ich mich über diese Naivität. Und dennoch verfällt man ab und zu in die Hoffnung. Kennst du dieses Gefühl auch? Ich schäme mich manchmal für meine Hoffnung und habe auch aufgehört, davon zu erzählen, dass immer Hoffnung besteht.\nWie kann man die Hoffnung abstellen?\nIch wünsche dir alles Gute und. Schöne Träume ;)


Derzeit ist es eine sehr geringe Auswahl an lediglich 40 Spielautomaten Verfügbar, was für manche Spieler dann ebenfalls uninteressant sein könnte. Die Einsatzlimits bei den Tischspielen fallen im Vergleich zu anderen Casinos sehr gering aus.\nAllgemeinheit Spiele stammen allesamt aus dem Hause NeoGames. Genehmigt wurde die Lizenz mit das Innenministerium in Schleswig-Holstein. Dieses Disco verfügt über eine Lizenz aus Malta und darf daher nicht nur Spieler mit Sitz in Schleswig-Holstein akzeptieren, sondern aus ganz Deutschland. Wir müssen daher an dieser Stelle darauf aufmerksam machen, dass die Umsatzbedingungen im Löwen Disco alles andere als fair sind. Für Spieler aus Schleswig-Holstein ist das Löwen Casino zumindest einen Besuch wert, für alle anderen haben wir unten zwei Alternativen herausgesucht, bei denen sowohl das Spielen um Echtgeld für alle Spieler aus Deutschland möglich ist und gegliedert mehr Spieleauswahl zu finden ist. Das hängt sowohl von den spielspezifischen Einstellungen, aber auch von der Anzahl der gespielten Gewinnlinien ab. Die Umsetzungen sind alle sehr gelungen, haben kurze Ladezeiten und sind komplett in Deutsch zugänglich. Da Löwen Play allerdings wie vorhin schon gesagt ein Tochterunternehmen von Novomatic ist, war es sogar mehr oder weniger absehbar.\nAllgemeinheit meisten der angebotenen Spiele sind für die mobile Nutzung optimiert und bieten ein tolles Erlebnis wo auch immer sich der Spieler gerade aufhält. All the rage diesem nicht all zu langen Bericht erklären wir dir schlicht und mühelos worauf du beim Spielen im Löwen Play Casino achten solltest, da non alle Kunden spielberechtigt sind. Auch hier ist das Menü und User Interface komplett auf Deutsch übersetzt, allerdings sprechen die Dealer nur Englisch. Die wenigsten wissen, dass die Spielautomaten im allerersten Online-Casino von Microgaming stammten. Auch wenn das Vorhandene gut ist, hat der Anbieter hier durchaus noch Luft nach oben.


Kärnten ist für Mobilfunker One weiterhin ein schwieriges Feld - Mobilfunker - derStandard.at › Web\nKärnten ist für Mobilfunker One weiterhin ein schwieriges Feld\nRedaktion2. Juli 2006, 18:16\nViel Geld in Netzausbau gesteckt - Marktanteil unter Österreich-Schnitt - Verkaufsgerüchte rund um One\nFür den drittgrößten österreichischen Handybetreiber One ist das südlichste Bundesland weiterhin ein schwieriges Feld. Im vergangenen Jahr wurden mehr als acht Mio. Euro in Kärnten investiert, der Marktanteil liegt mit 16 Prozent (2004: 15 Prozent) aber immer noch unter dem Österreich-Schnitt, trotz einer speziellen Kärnten-Kampagne im vergangenen Jahr. Marketingchef Michael Fried ist trotzdem zufrieden, wie er am Dienstag vor Journalisten erklärte.\nMan habe nun ein flächendeckendes Mobilfunknetz, so Fried, die Abdeckung betrage 99 Prozent (der Bevölkerung, Anm.). Zu der im Vorjahr gestarteten Offensive im Süden meinte er: "Angesichts des wettbewerbsintensiven Umfelds und des enormen Preisdrucks am Markt können wir eine positive Bilanz ziehen." Deutlich gesteigert wurde jedenfalls die Zahl der Firmenkunden, sie machen in Kärnten 23 Prozent der One-Kunden aus. Da es sich teilweise um große Betriebe handelt, hofft Fried, dass dies auch zusätzliche Privatkunden anlocken könnte.\nIn naher Zukunft rechnet der Handybetreiber damit, dass Leistung wieder ein stärkeres Argument beim Konsumenten darstellen wird als der Preis allein. "Nur vier Prozent kaufen ausschließlich das billigste Angebot, immerhin 45 Prozent sehen Qualität und Leistung im Vordergrund und sind bereit, dafür auch etwas mehr zu bezahlen", zitierte Fried aus einer Studie des Marktforschungsinstitutes Integral. Trotzdem reagiert man auch auf den Preisdruck, der vor allem von tele.ring ausgehe. Der Marketingchef kündigte ein "attraktives Produkt" seines Unternehmens an, das in Kürze präsentiert werden soll. Details wollte er aber vorerst nicht bekannt geben.\nVerkauf von One?\nDer Mehrheitseigentümer von One, der deutsche Energieriese E.ON, wollte heute auf APA-Anfrage neue Spekulationen zu einem möglichen Verkauf von One nicht kommentieren. E.ON bekräftigte einmal mehr, dass man einem Verkauf aufgeschlossen sei, es müssten aber Gelegenheit und Rahmenbedingungen passen. One gehört zu 50,1 Prozent E.ON, den Rest halten ausländische Mobilfunker (norwegische Telenor, französische Orange und dänische TDC).(APA)


Kleine Helfer für die (Thermomix-)Küche\nDieses Thema im Forum "Fragen zum Thermomix®" wurde erstellt von miximel, 16.11.10.\nam Thermomix-Kochen mag ich besonders, dass alles so schnell geht. Damit ich nicht von meinem Unwissen ausgebremst werde, habe ich meinen Küchenschrank neben dem Mixi mit ein paar Spickzetteln versehen. Da gibt es:\n"Zerkleinern und Rühren"-Tabelle aus dem roten Kochbuch\n"Dampfgaren: Garzeiten"-Tabelle aus dem roten Kochbuch\nWas für Spickzettel benutzt ihr denn?\ndas meiste mache ich mittlerweile nach Gefühl, ein paar Garzeiten schaue ich im roten Buch nach. Die Liste mit den Maß- und GEwichtseinheiten in Löffeln werde ich aber ausdrucken und zu meinen REzepten räumen, danke für den Link!\nehrlich gesagt habe ich gar keine Spickzettel in der Küche. Ich koche schon recht lange mit dem TM 31 und lege mir nur noch die (neuen) Rezepte in die Nähe. Du bekommst die Gar- und Dampfzeiten sehr schnell raus .\nhabe neulich ich Tabelle gefunden für die Umrechnung von div. Springformen (18er, 20er, 24er, 26er, 28er). Die hängt jetzt im Backformenschrank.\nschön, dass ihr die Spickzettel gut findet.\nwürdest du deine Umrechnung für die Springformen mit uns teilen? some:\nklar, bin mir aber nicht sicher, ob die nicht sogar im Wunderkessel stand. Sorry, wenn doppelt.\nUmrechnung von 26er auf 28er-Form\nerst einmal "Danke schön" für die Übersicht.\nIch bin ein bißchen schwer von Begriff. Könntest Du mir bitte mal erklären, wie das mit der Umrechnungsformel funktioniert.\nist teilweise nicht ganz einfach, man müsste ja jede Zutat umrechnen, aber gehen wir mal von Mehl aus, Du benötigst z.B. für ein Rezept für eine 28er Springform 500 g Mehl, 250 g Zucker und 150 g Butter! Man hat aber nur eine 20er Springform, also rechnet man für das Mehl 500 x 0,58, das Ergebnis ist die benötigte Menge an Mehl, dann 250 x 0,58 für den Zucker, heraus kommt die benötigte Menge. Hat man ein Rezept für eine 20er Form und möchte auf eine 28er umrechnen, muss man alle Zutaten x 1,96 nehmen, also z.B. im Rezept stehen 150 g Mehl, dann rechnet man hier 150 x 1,96, das Ergebnis ist hier die benötigte Mehlmenge, die ist dann ca. doppelt so groß wie bei der 20er Form


Bestattungshaus Beil - Beerdigung in Böhl-Iggelheim\nBeerdigungen in Böhl-Iggelheim\nBestattung in Böhl-Iggelheim\nSeit September 2015 leiten Michael Beil und Vera Mathäß die Ortsvertretung des Bestattungshauses Beil in Haßloch und Böhl-Iggelheim. Michael Beil hat das Bestattungshaus vor 19 Jahren von seinem Vater Karl übernommen und führt dies nun in 5. Generation. Der aus Haßloch stammende Urgroßvater Friedrich Beil gründete das Bestattungshaus 1890 parallel zur Glaserei. Das Stammhaus befindet sich in Neustadt und hat 8 Mitarbeiter. Vera Mathäß lebt mit ihrem Mann, dem Bildhauer Bernhard Mathäß, und ihren beiden Kindern seit 1992 in Duttweiler. Sie ist leitet dort die Ortsvertretung des Bestattungshauses Beil, ist aktives Mitglied der Gemeinde und vielseitig engagiert.\n• Ist ein Trauerfall in Haßloch eingetreten, informieren die Angehörigen telefonisch die Ortsvertretung Haßloch/Böhl-Iggelheim oder das Stammhaus. Zu jeder Tages- und Nachtzeit, an allen Tagen des Jahres.\n• Bei der Beerdigung selbst ist die Ortsvertretung Haßloch/Böhl-Iggelheim anwesend und achtet darauf, dass die Zeremonie in allen besprochenen Details den Wünschen der Angehörigen gemäß verläuft.\nInformieren Sie sich zu den möglichen Bestattungsformen wie Rasengrab, Naturbestattung und Baumbestattung oder Memoriamgarten, die wir für Sie in Haßloch und Böhl-Iggelheim ermöglichen können sowie zu Kosten.\nIm Trauerfall sind wir in Böhl-Iggelheim jederzeit erreichbar, an allen Tagen des Jahres. Vera Mathäß steht Angehörigen bei allen Fragen rund um die Bestattung zur Verfügung.\n06324 / 98 98 911


Lean Startup: Der Mumeltiertag-Effekt (Teil 1) - Nachrichten, Tipps & Anleitungen für Agile, Entwicklung, Atlassian-Software (JIRA, Confluence, Bitbucket, ...) und Google Cloud\nEiner der Gründe, warum der wirkliche Fortschritt im Hinblick auf ein Produkt schwer zu messen ist, ist der, dass wir lieber gute Nachrichten als schlechte überbringen. Wir mögen Charts, die nach rechts oben zeigen, was an sich noch nichts Schlechtes ist, bis wir anfangen, Charts zu ersinnen, die ausschließlich nach rechts und oben gehen können.\nIn der Lean-Startup-Welt bezeichnen wir solche Charts als Vanity-Metriken. Aber nicht alle Charts, die so konstruiert wurden, dass sie nach rechts und oben gehen, sind schlecht.\nErstens, um fair zu sein: Es gibt einen Platz für Vanity-Metriken. Oft werden sie mit großem Effekt auf Marketing-Websites eingesetzt, um Social Proof aufzubauen und sich von der Konkurrenz abzuheben. Sie geraten dann in Schwierigkeiten, wenn Sie dieselben Metriken auch nutzen, um intern den Fortschritt zu messen.\nNoch wichtiger: Ein sensibler Punkt, der oft vergessen wird, ist der, dass nicht die Metrik an sich, sondern die Art, wie wir messen, darüber entscheidet, ob wir eine Vanity-Metrik haben oder ob sie wirklich brauchbar ist. Beispielsweise ist es nicht per se falsch, Seitenbesucher, Sign-ups, die Anzahl der Downloads oder den Umsatz messen.\nAll diese Angaben öffnen den Kundentrichter und können hilfreiches Wissen liefern, wenn man einen Problembereich angeht. Sie kriegen jedoch Probleme, wenn Sie diese Metriken entweder unzulänglich messen (mehr dazu gleich) oder aber in einem Meer von Mikro-Metriken ertrinken.\nHier sind zwei einfache Ansätze, um das zu vermeiden.\n1. Metriken in Batches messen, damit sie belastbar sind\nDer Grund, warum kumulierte Zahlen zu Schwierigkeiten führen, ist offensichtlich. Es sind Zahlen, die stagnieren, aber nie nach unten gehen können. Der Grund, warum aggregierte Metriken zu Herausforderungen führen, ist jedoch nicht so offensichtlich.\nDas aggregierte Messen der Nutzer ist problematisch, weil der Kunden-Lebenszyklus ein langer Trichter ist. Während dieser Zeit verändert sich Ihr Produkt mit jeder Feature-Auslieferung und jeder Marketing-Kampagne kontinuierlich. Das macht es schwer, Langzeitursachen und -effekte abzuleiten – das eigentliche Ziel beim Zusammenführen belastbarer Metriken.\nSie müssen in der Lage sein, beobachtete Ergebnisse auf spezifische und wiederholbare Aktionen herunterzubrechen.\nAuf der Metapher von der Kundenfabrik aufbauend, können Sie Kausalität noch rigoroser derivieren, indem Sie den Ausstoß Ihres langen Kundentrichters in Batches betrachten. Die einfachste Möglichkeit ist die zeitbasierte.\nSie gruppieren User in tägliche, wöchentliche und monatliche Gruppen (basierend auf dem Sign-up-Datum) und messen jede Nutzer-Aktion innerhalb dieser Gruppen.\nUser, die im selben Zeitfenster starten, haben Nutzererlebnisse mit dem Produkt, die ähnlich genug sind, um eine Zusammengruppierung zu rechtfertigen. Zusammen etablieren sie eine Benchmark, die verblüffend ist.\nIch nenne dies den Murmeltiertag-Effekt.\n2. Metriken organisieren, um nicht in Zahlen zu ertrinken\nMetriken sind nicht gleich Metriken. Es ist wichtig, sie in Makro- und Mikro-Metriken zu unterscheiden, um nicht in einem Zahlenmeer zu ertrinken.\nMakro-Metriken sind nützlich fürs Lernen, während Mikro-Metriken bei der Optimierung und Problemlösung helfen.\nMakro-Metriken helfen, ein High-Level-Modell Ihres Kunden-Lebenszyklus’ zu entwickeln, das genutzt werden kann, um das Produkt zu benchmarken. Ich bin ein großer Fan von Dave McClures Piraten-Metriken. Zwar ist dieses Modell aus dem Software-Bereich hervorgegangen, aber ich finde, dass sich diese Makro-Schlüsselereignisse auf eine breite Palette von Geschäftszweigen anwenden lassen.\nIm zweiten Teil des Artikels zeigt Ash Maurya, wie diese Anforderungen in die Praxis umgesetzt werden können.


Notdienst | vivet Ihre Tiermediziner GmbH\nInformationen zu unserem Notdienst\nDie Aufrechterhaltung eines Not- bzw. Bereitschaftsdienstes über 24 Stunden an 365 Tagen im Jahr erfordert einen immensen organisatorischen, materiellen und auch finanziellen Aufwand. Neben der notwendigen Bereitschaft unserer Mitarbeiter zur Arbeit im Notdienst sind die Rahmen-bedingungen durch den Gesetzgeber maßgeblich verschärft worden (u.a. Arbeitszeitgesetz, Arbeitsschutzbestimmungen, Mutterschutzgesetz). Infolgedessen ziehen sich viele tierärztliche Einrichtungen aus der Notdienstversorgung zurück. Hierdurch kommt es zu einem immer höheren Patientenaufkommen für die wenigen Einrichtungen die weiterhin einen Notdienst in vollem Umfang anbieten.\nIn unserem Notdienst sind stets bis zu drei Tierärzte/-innen und die entsprechende Anzahl Tiermedizinischer Fachangestellten für die Behandlungen, Operationen und Versorgung der Stationspatienten tätig. Der Bereitschaftsdienst geht dabei mehr und mehr in eine Präsenz-bereitschaft mit enorm zunehmender Belastung für unser Team über. Alle Mitarbeiter unserer spezialisierten tierärztlichen Einrichtung eint das Ziel, mit überdurchschnittlichem und leidenschaftlichem Einsatz, den Notdienst für Ihre Lieblinge in dieser Form weiter aufrecht erhalten zu wollen. Damit möchten wir dem hohen Stellenwert unserer geliebten Vierbeiner und den damit einhergehenden erhöhten Ansprüchen an die tiermedizinische Versorgung gerecht werden.\nDie medizinischen Vorgehensweisen bei unseren Haustieren stehen denen in der Humanmedizin heute in Nichts mehr nach. Hieraus ergibt sich eine deutliche Erhöhung der finanziellen Aufwendungen pro Patient. In diesem Zusammenhang möchten wir ausdrücklich auf die erhöhte Gebührengestaltung im Notdienst hinweisen.\nWir alle vom Team vivet lieben unseren Job und sind gerne bereit, den hohen Einsatz zu erbringen, um für unsere Patienten zu jeder Zeit einsatzbereit zu sein. Zum Glück wird dieser Einsatz durch den Großteil unserer Kunden auch sehr wertgeschätzt, denn viele wissen, dass diese Arbeit im Notdienst regelmäßig eine Belastung über das normale Maß hinaus bedeutet.\nWas ist ein lebensbedrohlicher Notfall?\nPatienten im Schockzustand z.B. verunfallte Tiere nach Autounfall oder Stürzen, allgemein Traumapatienten\nAkute Verschlechterung des Allgemeinbefindens z.B. nach Fremdkörperaufnahme oder bei chronisch erkrankten Tieren (z.B. Diabetes Mellitus, Niereninsuffizienz, Schilddrüsenüber- oder unterfunktion etc.)\nStarke Atemwegsprobleme bis hin zur Atemnot\nKein Harnabsatz trotz Absatzversuch im Verlauf eines Tages\nAkute Lähmungserscheinungen in den Gliedmaßen; starke Gleichgewichtsstörungen\nPlötzlich umfangsvermehrter Bauch und gestörtes Allgemeinbefinden / im Zusammenhang mit unproduktivem Erbrechen (=> möglicher Hinweis einer Magendrehung)\nGroßflächige (Biss-)Verletzungen mit starker bis unstillbarer Blutung\nFieber gepaart mit stark reduziertem Allgemeinbefinden\nGestörter Geburtsverlauf mit progressiver Verschlechterung der Patientin\nVergiftung mit und ohne schlechtem Allgemeinbefinden z.B. Rattengift/Mäusegift, Schneckenkorn, Frostschutzmittel, Schokolade in größeren Mengen, Aufnahme von Medikamenten (z.B. Ibuprofen, Anti-Baby-Pille usw.)\nBei ungestörtem Allgemeinbefinden sind es keine unmittelbaren Notfälle, aber sie könnten sich bei ausbleibendem Handeln dazu entwickeln\nTiermedizinische Maßnahmen zur Reduktion der Aufnahme des Giftstoffes im Magendarmtrakt sind notwendig (z.B. Erbrechen lassen, Magendarmtrakt Spülung, Applikation des Gegengifts, ggf. intensivmedizinische Betreuung)\nWas sind behandlungsbedürftige Patienten für die Notfallsprechstunde?\nErkrankungen wie zum Beispiel Hotspots, Juckreiz, Otitis, eingerissene Krallen, plötzlich oder graduell auftretender Schwindel/Kopfschiefhaltung bei älteren Hunden, plötzliche Lahmheiten, (Biss-)Verletzungen mit kontrollierter Blutung oder Fieberpatienten bei sonst ungestörtem Allgemeinbefinden, sind sicherlich behandlungsbedürftig – aber es sind keine Notfälle im engeren Sinne. Wenn Sie sich Sorgen um ihren Liebling machen, stehen wir Ihnen in solchen Fällen zu unseren Notfallsprechstunden zur Verfügung. Eine telefonische Anmeldung ist hierfür erforderlich.Für die weitere Abklärungen von chronischen Erkrankungen bei ansonsten ungestörtem Allgemeinbefinden (z.B. seit längerem bestehender Durchfall; Lahmheiten; viel Trinken/Urinieren; wiederkehrendes Erbrechen) oder für Zeckenentfernung, vereinbaren Sie bitte einen regulären Termin zu unseren bekannten Sprechzeiten\nMontag bis Freitag zwischen 9:00 und 19:00 Uhr.\nDas Futter Ihres Futtermittelallergikers oder die Medikamente Ihres Lieblings unter Dauermedikation (z.B. Insulin, Schmerzmedikation, Immunsuppressiva …) neigt sich dem Ende? Zur Vermeidung einer Vorstellung im Notdienst bitten wir Sie, Ihre Reserven im Blick zu behalten und sich frühzeitig und ausreichend zu bevorraten.\nWenn für Sie dennoch eine Vorstellung zu unserer Notfallsprechstunde unumgänglich ist, verstehen sie bitte, dass auch diese Fälle mit erhöhten Gebühren abgerechnet werden müssen. Eine Vorstellung während der Rufbereitschaft ist nicht möglich.\nBundesweit beobachten wir das Phänomen des Kliniksterbens und des zunehmenden Personalmangels. Allen Beteiligten im Bereich der Tiermedizin ist eine Versorgung unserer Haustiere, gerade auch im Notdienst, ein wichtiges Anliegen. Auch Ihnen als Patientenbesitzer ist sicher eine große Sorge genommen, wenn Sie wissen, dass Sie sich in einem akuten Notfall mit Ihrem Liebling an uns wenden können. Unterstützen Sie uns mit Umsicht, sodass wir den Notdienst auch in Zukunft weiterhin aufrechterhalten können und teilen Sie gerne diese Informationen mit anderen Tierbesitzern.\nEmpfehlen Sie uns auch gerne anderen Tierärzte/innen und tiermedizinischen Fachangestellten die eine neue, anspruchsvolle, abwechslungsreiche und aufregende Aufgabe suchen. Wir suchen zur Unterstützung im Notdienst regelmäßig Kolleginnen und Kollegen, allerdings erschweren der flächendeckende Fachkräftemangel und die teilweise fehlende Bereitschaft an diesen Dienstmodellen teilzunehmen, diese Suche.\nRechnen Sie im Notfall mit eventuell längerer Wartezeit\nEs kann vorkommen, dass Sie bereits länger im Wartezimmer warten, aber nach Ihnen kommende Notfälle vorgezogen werden müssen\nVertrauen Sie darauf, dass unser Team verantwortungsvoll nach medizinischer Notwendigkeit entscheidet\nAuch wenn das Wartezimmer für Sie unbesetzt erscheint, haben wir im Zweifel in den Behandlungsräumen, im OP oder auf der Station andere Notfälle zu versorgen die in diesem Moment priorisiert versorgt werden müssen\nSollte die maximale Aufnahmekapazität erreicht sein, kann es notwendig werden, dass Patienten an die umliegenden Tierkliniken weiterleitet werden müssen.\nPlanen Sie Tierarztbesuche rechtzeitig\nEs sollten keine Termine aus organisatorischen Gründen in den Notdienst verschoben werden\nNehmen Sie sich Zeit für die medizinische Versorgung Ihres Haustieres, auch wenn dies einen zusätzlichen organisatorischen Aufwand bedeutet – nehmen Sie Urlaub oder organisieren Sie eine Vertrauensperson, die mit Ihrem Haustier den Tierarzttermin wahrnehmen kann\nDas Futter Ihres Futtermittelallergikers oder die Medikamente Ihres Lieblings unter Dauermedikation (z.B. Insulin, Schmerzmedikation, Immunsuppressiva …) neigen sich dem Ende zu? Zur Vermeidung einer Vorstellung im Notdienst möchten wir Sie bitten, Ihre Reserven im Blick zu behalten und sich bei Erforderlichkeit frühzeitig und ausreichend zu bevorraten.\nLängere stationäre Versorgung z.B. von Traumapatienten, chronisch erkrankten Tieren und größere Eingriffe wie Frakturversorgungen und Notfalloperationen können einen großen finanziellen Aufwand bedeuten. Daher die dringende Empfehlung: Informieren Sie sich doch einmal über eine der zahlreichen Tierkrankenversicherungen ob diese für Sie und Ihren vierbeinigen Freund in Frage kommen könnten. Schlussendlich sollen nicht die Kosten, sondern die medizinische Notwendigkeit darüber entscheiden, ob und mit welcher Behandlungsmethode Ihrem Liebling am besten geholfen werden sollte.\nKosten im Notdienst\nIm Notdienst sind grundsätzlich höhere Gebühren zu entrichten. Notdienstarbeit ist eine verantwortungsvolle und vor allem belastende Aufgabe, welche angemessen und fair vergütet werden muss. Neben den erhöhten Personalkosten zu Notdienstzeiten sind die kostenintensiven Aufwendungen zum durchgängigen Betrieb unseres modernen, medizinischen Diagnostik- und Behandlungsequipments der Grund für die notwendige Abrechnung zu erhöhten Abrechnungssätzen.\nAbgerechnet wird im Rahmen der Gebührenordnung für Tierärzte (GOT). In dieser ist zwingend vorgegeben, dass bei jedem Tierarztbesuch zu Notdienstzeiten zusätzlich zu den eigentlichen Behandlungskosten eine pauschale „Notdienstgebühr“ in Höhe von 50 EUR zzgl. MwSt. zu erheben ist. Zudem muss die Abrechnung im Notdienst mindestens zum 2fachen Satz erfolgen und kann entsprechend der Schwere des Falles bis zum 4fachen Satz angehoben werden.


Die Verglasung des 17 Meter langen und 1,2 Meter hohen Dachaufbaus ist nicht mehr dicht. Außerdem sind die Holzträger an der Oberseite bereits durch Fäulnis beschädigt.\nUnter Federführung des Hochbauamtes sind ein Architekt, ein Statiker und ein Fachingenieur für Schadensbegutachtung und -beseitigung beauftragt, ein Sanierungskonzept zu entwickeln und dieses anschließend umzusetzen.\nAußerdem sind Gesundheitsamt und Zentrallabor der Stadt in beratender und überwachender Funktion beteiligt.\nAls Termin für die Sanierung haben die Planer das Frühjahr 2013 oder die Schließzeit im Sommer ins Auge gefasst.\nUm Risiken zu vermeiden, wird die Stadt darüber hinaus in den nächsten Tagen zusätzliche Vorsorgemaßnahmen ergreifen. So wird in beiden Gruppenräumen in der Trägermitte jeweils eine Stütze aufgestellt, falls der Winter extreme Schneefälle bringt.\nAußerdem wird die Raumluft in den kommenden Wochen weiterhin regelmäßig auf eine Belastung mit Schimmelsporen untersucht. Die sichtbar befallenen Holzteile wurden bereits mechanisch gereinigt und mit Wasserstoffperoxid desinfiziert. Dies wird noch häufiger wiederholt werden.\nEltern und Mitarbeiterinnen der Tageseinrichtung werden vom Amt für Liegenschaften und Wohnen über den aktuellen Sachstand auf dem Laufenden gehalten.


Taschenfederkernmatratze Gerollt | Einsteckmatratze Gerollt\nKann eine Taschenfederkernmatratze während des Transports aufgerollt werden? Der Taschenfederkern wird von einigen Herstellern gerollt geliefert. Tipp: Die Taschenfederkernmatratze wird oft gerollt und vakuumverpackt als Rollmatratze geliefert, die vakuumverpackt und gerollt von einem sehr freundlichen Kurier. Die M.K.\nF. Florence Plus Tonnen Taschenfederkernmatratze wird gerollt und vakuumverpackt geliefert.\nIn ihrer Konstruktion waren die bisher verwendeten Taschenfederkernmatratzen durch Gürtelrahmen oder -klemmen oder durch Einzelsäcke untereinander verbindbar und konnten daher nicht gerollt werden. Sie kann nur gerollt werden, indem die Mantelfeder einzeln in den Schaumkern eingesetzt und die Katze mit einem Filzmatratzenbezug abgedeckt wird. Lediglich locker eingesetzte Druckfedern im Schaumkern können nicht gerollt werden.\nGrundlage der Entwicklung ist die Rollfähigkeit der Unterlage. Herkömmliche Schaumstoffmatratzen konnten bereits gerollt werden. Dies war bei Federmatratzen der gewohnten Ausführung nicht möglich, da die Einzelfedern ineinander greifen und die Katze sich nicht öffnet. Für die Rollfähigkeit sorgen die Kombination der individuell eingelagerten Federelemente und die Umhüllung des Schaumkerns mit Vlies.\nPositiver Nebeneffekt ist, dass die Härtegrade durch unterschiedliche kräftige Druckfedern bestimmt werden können.\nRoll die Federmatratze auf " Keine gute Sache?\nEs wäre daher sinnvoll, sie für den Verkehr zu rollen. Ob Sie Ihre Federungsmatratze aufrollen können, finden Sie hier heraus. Dies bedeutet, dass 250 bis über 1000 Stahelfedern über die ganze Längs- und Querrichtung der Liegefläche gleichmäßig ausfallen. Im Falle älterer Federkerne und Modelle mit Bonell-Federkernen sind die Einzelfedern über Wendeln untereinander verschraubt, so dass unter Belastung mehrere Federpakete zusammenlaufen.\nFür moderne Taschenfedermatratzen werden die Matratzen individuell und getrennt in Fächer eingewickelt. Ob es sich bei Ihrer Liegematratze um eine Taschenfederkernmatratze oder eine Bonell-Kernmatratze handelte, das Aufrollen der Liegematratze würde den Polster in eine ungewohnte Lage bringen und ihn einer Menge Druck aussetzen. Der Polster ist nicht nur für die Liegefläche geeignet, sondern auch für die Liegefläche. Schlimmstenfalls rutschen die Sprungfedern und die Liegefläche wird nicht wiederhergestellt.\nBestenfalls scheint nichts zu passieren, aber die Feder kann leicht geschädigt worden sein, was sich nachteilig auf die Lebensdauer der Liegefläche auswirkt. Sie sollten auch darauf achten, dass Ihre Federmatratze beim Einkauf weder gebogen noch gerollt wird. Manche Vermittler möchten durch den Versand der Babymatratze "verkleinert" die Versandkosten einsparen. Sie können die Bettdecke auch ganz unkompliziert auf dem Dach des Autos befestigen.\nDer Versand einer Massagematratze kann billiger sein, als Sie denken. Beziehen Sie Ihre Liegefläche ganz unkompliziert mit einer Bettdecke, legen Sie ein paar große Kopfkissen darauf und Ihr neuestes Sofabett ist da.


bin nun single... *von.der.seele.red* | Seite 19 | Planet-Liebe\nHeute schlaf ich glaub wieder besser und ruhiger als letzte Nacht.\nUnd, gut geschlafen? Hast's dus schon mal mit pflanzlichen Tropfen versucht? Ich mach das manchmal und schlaf damit echt viel besser...\nIch habs mit Baldrian-Tee versucht, nachdem mein Ex ausgezogen war und ich nicht richtig schlafen konnte. Eingeschlafen bin ich auch sofort mit dem Zeug...\nNur - einschlafen ist ja auch so kein Problem. Da muss ich schon schlimme Sorgen im Kopf haben, dass DAS auch nicht mehr geht. Aber ich träum immer voll den Müll und bin 30mal in einer Nacht wach (schlaf aber immer sofort wieder ein, aber halt nie tief, weil ich gleich das nächste Mal wach werd). DAS ist das Problem... Und dagegen hilft Baldrian & Co auch nicht, weil die ja nur ne "Einschlafhilfe" sind. Ich müsst mich schon für Stunden außer Gefecht setzen und ich glaub nicht, dass das gesund ist...\nSo, ich wollte euch dann auch mal wieder auf dem Laufenden halten.\nBei mir und meinem "Schwarm" war's ja so, dass wir uns vor 2 Wochenenden auf Drängen von Freunden hin das erste Mal geküsst haben. Die Woche danach haben wir uns auch öfter gesehen, er hat bei mir übernachtet (aber kein Sex!) usw.\nDann in der letzten Wochen eher wenig Kontakt, nur SMS und mal telefoniert. Weiß auch nicht, ich war da voll unsicher, wie das weitergehen sollte. Weil ich ihm nicht richtig vertraut habe und super Angst hatte, dass er mich auch einfach wieder abschießt. Eigentlich total bescheuert, jemandem sowas zu unterstellen, aber das Gefühl war halt da.\nNaja dann haben wir uns gestern getroffen und er meinte dann irgendwann dass er mir was sagen müsse. Fand ich schonmal komisch - meine Exfreunde waren nie so offen im persönlichen Gespräch. Jedenfalls meinte er, dass ihm das alles viel zu schnell ging. Dass er mich supertoll findet und sich auch total was festeres vorstellen kann, aber das er dafür mehr Zeit braucht und mich gerne erst so richtig kennen lernen will. Und dass er sich nich getraut hat, das zu sagen.\nIch sag's euch, mir sind 1000 Steine vom Herzen gefallen, weil es mir ja eigentlich genauso ging/geht. Ich find den einfach supertoll, vielleicht zu toll, um gleich wieder aufs ganze zu gehen.\nDaher is' nu alles geklärt und ich bleibe weiter Single & verknallt\nDas scheint ein echter Frauenversteher zu sein.\nVielleicht weniger Frauenversteher, als selbst viele schlechte Erfahrungen gemacht? Weiß nicht genau was...hat er nur so angedeutet.\nEr meinte dann auch noch, dass ihm mein bester Freund und guter Kumpel von ihm ihm erzählt hat, wie meine Ex-Freunde so drauf waren, und dass er halt auch Angst, dass er "nicht gut genug" ist usw. Bekloppt. :rolleyes2\nWohl recht sensibel, der Gute...\nNaja, besser so als ein Arschloch.\nDachte ja erst, dass er so ein richtiges Arschloch ist. Hab ich ja nochmal Glück gehabt\nSo, nun update ich mal wieder...\nMein Ex hatte mir letzte Woche Mittwoch (als er den Keks besucht hat) versprochen, er meldet sich diese Woche, obs klappt, dass er den Kleinen sieht. Von mir hat mein Ex die Auflage, dass er (wenn nicht grad Urlaub oder so ist) den Kleinen alle zwei Wochen einen Abend MINDESTENS zu sehen hat, sonst sorg ich dafür, dass er ihn ÜBERHAUPT NICHT MEHR sieht. Weil alle zwei Monate oder so ist für den Keks sicher schlimmer als ein dicker Schlussstrich! (obwohl der sicher auch wehtun würde) Darum war diese Woche eigentlich "nicht nötig", aber ich fands nett, dass er sich melden wollt (hab aber eh nicht geglaubt, dass er Zeit findet... :rolleyes2 ). Naja, bis vorgestern Abend (also wieder Mittwoch) hatte ich nichts von meinem Ex gehört. Hab mich schon ziemlich aufgeregt... Glaubt der, ich wart drauf, dass er anruft und sagt "So, morgen komm ich"????? *grummel* :grrr: Hab ihm dann also ne Sms geschrieben. Hat ne ganze Zeit gedauert, bis er geantwortet hat, dann hat er aber zurückgeschrieben, er würde am nächsten Tag (also gestern) anrufen, und zwar so früh, dass er mit dem Keks telefonieren kann, ehe der ins Bett geht, und mir dann Bescheid sagen, ob er am Freitag Zeit hat oder nicht oder wann es sonst klappen könnte.\nGestern hatte der Keks dann Schwimmkurs und war abends total fertig. Mir war klar, dass der nicht lang wachbleibt und sicher nicht bis 20 Uhr wie sonst immer... Also hab ich meinem Ex gleich ne sms geschrieben, wenn er mit dem Keks reden will, soll er nicht erst kurz vor 8 anrufen. Die Sms war so um kurz vor sechs. Bis nach sieben kam keine Reaktion. Als der Keks dann schon Zähneputzen war, hab ich nochmal ne Sms geschickt, dass mein Ex nun noch 10 Minuten hat, kam aber wieder keine Reaktion. Dann hab ich den Kleinen so Viertel nach sieben rum ins Bett gebracht. Um halb acht hat dann das Telefon geklingelt - mein Ex ... :rolleyes2\nDer Keks war zum Glück noch wach und konnt noch kurz mit ihm reden - der Kleine hat sich total gefreut.\nAber ich könnt meinen Ex killen! Wir haben eigentlich ausgemacht, dem keks immer NICHT zu erzählen, wann mein Ex wieder kommt, damit er dann auch nicht enttäuscht sein kann, wenn es - wie meistens - nicht klappt. Und was tut mein Ex?! Erzählt dem Kleinen, am Dienstag würde er den ganzen Nachmittag mit ihm spielen! Mit MIR war das abgesprochen, aber da arbeite ich ja und dann ist der Keks bei meiner Mutter und ich hab keine Ahnung, ob die da Zeit hat oder schon was ausgemacht - und das hatte ich meinem Ex auch gesagt! Wie kann er dem Kind dann sowas versprechen?! Außerdem ist er sich auch noch gar nicht 100% sicher, ob er selbst überhaupt kann! Boah, ich könnt mich so aufregen...!!! :angryfire Gnade ihm Gott, wenn er mein Kind enttäuscht!\nUnd das nächste, was war: Wir haben dann noch etwas telefoniert. Er hat von seiner Arbeit erzählt, wir haben übers Wetter geredet (sogar längers... :rolleyes2 ), über den Schwimmkurs vom Keks, ... Und irgendwann meinte er, als er Mittwoch vor ner Woche hier gewesen wär, hätt er Lust auf mich gehabt, meine nackte Haut zu spüren. Gehts noch?! Hallo???????? Macht Schluss aber dann Sex haben wollen oder wie?! Ich mein, er hats ja nicht versucht, aber irgendwie ärgern tuts mich trotzdem... Für meinen Ex ist Sex schon immer irgendwie "zu" wichtig gewesen und dass das sogar nach der Trennung so bleibt, gibt mir das Gefühl, er war immer nur wegen dem Sex mit mir zusammen.\nUnd zum Abschied hat er dann gesagt, er hätte mich lieb. Hab zu heulen angefangen (hab ich paarmal bei dem Telefonat) und ihm dann leise gesagt, ich ihn auch. Er hat dann noch ein "sehr sogar" nachgeschoben, darauf hab ich nichts gesagt (ich kann ihm das nicht mehr sagen!!! Das tut viel zu weh... ). Dann hat er ne Weile Pause gelassen, dass ich hätte antworten können, dann hat er nochmal tschüß gesagt und ich auch und dann sagte er noch ganz schnell "Ich liebe Dich, Hanna" und hat dann sofort aufgelegt. Und ich stand mit dem Telefon in der Hand da und hab mich gefühlt, als hätt mich der Blitz getroffen.\nDas tut so furchtbar weh... Wieso kann er mir nicht einen GRUND dafür geben, dass er mich überhaupt verlässt?! So mach ich mir dauernd wieder Hoffnungen. Bzw. mein Herz tut das, mein Kopf hat richtig Angst davor, dass mein Ex wiederkommt und ich mich wieder drauf einlasse und nur wieder verletzt werde... Ich will das nicht mehr...\nIch würde Dir gerne antworten, aber ich weiß echt nicht was!\nHab mir Deinen Beitrag jetzt schon 2x durchgelesen... Und ich kann alles, was Du schreibst, total gut nachvollziehen!\nIch verstehe das Verhalten von Deinem Ex absolut nicht. Manchmal hab ich den Eindruck, dass er selbst nicht weiß, was er eigentlich will!\nIch meine, wenn er sagt, dass er Dich liebt, warum hat er Dich dann verlassen?! Und warum kann er Dir den Grund dafür nicht nennen??\nIch versteh es ehrlich nicht...\nKann aber auch gerade nicht wirklich drüber nachdenken, da ich mir im Moment auch sehr viele Gedanken um meinen Ex mache.\nIch versteh im Moment gar nichts mehr... Was soll das alles????\nDen Eindruck hab ich aber auch. :grrr: Aber ich finds unfair, dass er das jetzt "an mir auslässt". Dann soll er so fair sein und nen dicken Schlussstrich ziehen - und das meinetwegen später bereuen, wenn er sich drüber klar wird, dass das n Fehler war (falls er sich da je drüber klar werden sollte... ). Aber so find ichs einfach fies!!!\nIch auch nicht. Es ist so unlogisch und schwachsinnig und überflüssig. :traurig:\nDich auch mal!\nMal ne Frage an euch was ihr machen würdet:\nSeit gestern hab ich irgendwie so das Riesenbedürfnis meinen Ex mal wieder anzurufen. Nicht um ihn wegen der Trennung umzustimmen oder mit ihm darüber zu diskutieren oder so. In meinem Kopf ist ja eh schon angekommen das es sicher nichts mehr wird mit uns, nur mein Herz hinkt noch ein bissel hinterher Aber wie gesagt irgendwie verlangt es mich danach mal wieder mit ihm zu quatschen. Einfach mal fragen was er so macht, wie es ihm geht......hab seit der Trennung nicht mehr wirklich viel gehört von ihm.\nUnd nun die Frage aller Fragen: Soll ich oder soll ich nicht? Bin mir echt so unsicher. Wüßte man was zu erzählen? Wie reagiert er darauf? In ca. 3 Wochen bin ich auch in Berlin, vielleicht sollt ich ihm lieber ein persönliches ersten Wiedersehn nach der Trennung vorschlagen? Und dann wär auch noch n bissel Zeit bis dahin......\nich bin schon ziemlich lang in diesem forum angemeldet. nur schreibe ich sehr wenig, lese aber mehrere stunden am tag mit. daher kenn ich dich, deinen keks und eure situation relativ gut und seit ich von deiner trennung gelesen habe brennt mir folgendes auf der zunge...\nich find das von deinem ex unter aller sau, egoistisch, gemein, rücksichtslos, einfach ne frechheit!\nich unterscheide wahnsinnig ob ein kind da ist oder nicht. wenn nicht kann er dich meinetwegen aus jedem grund verlassen der ihm einfällt, und wenn ihm die farbe deiner wohnzimmerwand nicht gefällt. aber mit kind!?\ntut mir leid, aber wenn ich mich auf eine beziehung mit kind einlasse, wenn ich eine familie habe, egal ob meine eigene oder eine andere, muss ich einfach bereit sein mein eigenes wohlergehen auch mal hinten anzustellen. er liebt dich und zerstört trotzdem die familie.\nhätte er gesagt die liebe ist weg, ok! da kann auch ein kind nichts mehr retten... aber einfach so, nur weils ihm zur zeit angenehmer ist ohne euch? er machts sich zu einfach. als er beschlossen hat mit dir und deinem keks! eine beziehung einzugehen hat er die pflicht übernommen dem keks ein vater zu sein. was ist das für ein vater, der trotz vorhandener liebe seiner pflicht nicht nachkommt?\nseine aussage von wegen er will euch silvester am liebsten zurück? er liebt euch und will nur mal pause machen? das bringt ein vater einfach nicht, der muss trotzdem da sein auch wenn er mal ne zeit lang "keine lust drauf hat". das finde ich die schweinerei! wenns nimmer passen würd ok, aber er sagt ja selbst die grundlegenden dinge wie liebe sind da und geht trotzdem??\nsorry, es geht mich ja nix an... ich wünsch dir/euch auf jeden fall alles gute. ihr seid echt bewundernswert wie ihr das alles packt...\nVon mir hat mein Ex die Auflage, dass er (wenn nicht grad Urlaub oder so ist) den Kleinen alle zwei Wochen einen Abend MINDESTENS zu sehen hat, sonst sorg ich dafür, dass er ihn ÜBERHAUPT NICHT MEHR sieht. .......... Hab ihm dann also ne Sms geschrieben. Hat ne ganze Zeit gedauert, bis er geantwortet hat, dann hat er aber zurückgeschrieben, er würde am nächsten Tag (also gestern) anrufen, ......................\n... Also hab ich meinem Ex gleich ne sms geschrieben, wenn er mit dem Keks reden will, soll er nicht erst kurz vor 8 anrufen. Die Sms war so um kurz vor sechs. Bis nach sieben kam keine Reaktion. ............. hab ich nochmal ne Sms geschickt, dass mein Ex nun noch 10 Minuten hat, kam aber wieder keine Reaktion. Dann hab ich den Kleinen so Viertel nach sieben rum ins Bett gebracht. Um halb acht hat dann das Telefon geklingelt - mein Ex ...\nich habe ja bis jetzt nur still mitgelesen, aber jetzt muss ich mich doch mal dazu äussern:\nsorry Sotto, aber wenn ich so die Pistole auf die Brust gesetzt bekäme und so unter Druck gesetzt würde, dann würde ich mich auch schleunigst vom Acker machen....neee, so wird das garantiert nichts mehr.\nSchliesslich ist der Keks NUR DEIN Kind und hat mit deinem Ex eigentlich gar nichts zu tun.\nZiehe einen Schlussstrich und beende die Sache komplett, du machst nur dich und vorallem deinen Keks ständig weiter fertig und ziehst den Keks mehr mit rein, als er verdient hat.\nKlar ist es waaahnsinnig schwer einen entgültigen Schlussstrich zu ziehen, aber wie sagt Herbert Grönemeyer so schön "schon okay, es tut gleichmässig weh" und genau darauf läuft es hinaus, wenn du den Schmerz immer schön auf Sparflamme weiterkochen lässt bei jedem Kontakt den du und dein Keks zum Ex haben.\nEinerseits hast Du, wie ich finde, recht!\nAber wenn ich das richtig verstanden habe, hat Sottos Ex am Anfang doch gesagt, er will zu ihr erstmal keinen Kontakt mehr, würde den Keks aber noch besuchen kommen. So hab ich das jedenfalls in Erinnerung (und ich hoffe es stimmt...)!\nUnd ich finde, dann hat er sich auch ein bisschen nach Sotto zu richten, bzw. mit ihr abzusprechen ob und wann er kommt.\nUnd ich finde, es sollte nicht immer danach gehen, wie es ihm gerade in den Kram passt.\nEr kann ja nicht z.B. heute sagen, dass er morgen kommt oder so.\nIch finde, es sollte alles schon irgendwie geregelt sein, alleine schon wegen dem Keks.\n@madison: *bitterlach* Mein Ex und ich waren fast drei Jahre zusammen. ER IST DER PAPA VOM KEKS.\nEr ist nicht der biologische Erzeuger, das ist richtig. Aber der Keks sagt "Gell, das ist mein Papa?". Ja, das ist sein Papa. Er hat sich jetzt drei Jahre rührend um das Kind gekümmert. Er war immer da, hat alles repariert, hat mit ihm gerauft, gebastelt, geknuddelt, ihn geschimpft und getröstet. Es gab behandlungsmäßig zwischen meinem Ex und mir keinen Unterschied. WIR WAREN GEMEINSAME ELTERN.\nUnd da lass ich meinen Ex nicht so einfach raus. Bzw. ich lass ihn raus - wenn er das will, aber dann sieht er den Kleinen NIE WIEDER. Denn das täte ihm am wenigsten weh, wenn schon der Kontakt so einschlafen muss. Aber wenn er (mein Ex) schon drauf besteht, meinen Sohn sehen zu dürfen (und das tut er - ich zwing ihn ja nicht!), dann muss er das regelmäßig tun (eben mindestens alle zwei Wochen). Sonst kann ers auch lassen, sonst reißt nur jedes Treffen neue Wunden, weil dem Keks jedesmal klar wird, dass er seinen Papa gerade wieder verloren hat. Und das erlaube ich nicht. Darum die Regel, mindestens alle zwei Wochen.\nUnd wenn MEIN EX von SICH AUS sagt, er telefoniert mit dem Keks, erwarte ich schon, dass er sein Wort dann auch hält. Ich hab doch nicht gesagt, er müsste das tun! Es ärgert mich einfach, dass immer Versprechungen abgegeben werden, die dann nie gehalten werden. Das find ich unmöglich, dann soll er die Klappe halten und spontan anrufen, dann tuts keinem weh, wenn ers doch nicht geschafft hat, weil gar niemand wusste, dass ers vorhatte. Anrufen darf er immer (im Prinzip vorbeikommen auch, aber er sollte halt vielleicht fragen, ob ich überhaupt Zeit hab...).\nUnd die Aussage, es wäre NUR MEIN KIND ist schlichtweg falsch. Im Prinzip ja - der biologische Vater kümmert sich ja um nix. Aber wer FREIWILLIG die Vaterrolle übernimmt (ich hab meinen Ex dazu nicht gezwungen, ich hab ihm viel Freiheiten gelassen und ich hab ihm nie gesagt, er müsse mit dem Kleinen was machen, das war immer, weil mein Ex DAS WOLLTE, WEIL ER DEN KLEINEN LIEBT ALS WÄRS SEINER - seine Aussage), der kann die nicht einfach so wieder abgeben. Man übernimmt Verantwortung. Und der kann man sich nicht einfach so wieder entziehen.\nDiese Trennung ist wie ne Scheidung, wo es gemeinsame Kinder gibt (denn Fakt ist, der keks war das). Und da kann man auch nicht einfach abhauen. Das ist meine Meinung dazu...\nEDIT: Ich will meinen Ex im Prinzip eh nicht zurück, brauch mich also auch nicht mehr scheißrücksichtsvoll zu verhalten. Ich verhalt mich genau so, wie ich möchte, dass er mit dem Keks umgeht. Und wenn dabei auch ne Freundschaft zu meinem Ex vor die Hasen geht, ist mir das egal. Aber ich lasse nicht zu, dass er diesem Kind so wehtut, denn der Kleine vermisst ihn fürchterlich!\naber der Ex ist trotzdem nicht der Vater, klar hat er die Rolle die letzten 3 Jahre übernommen und diese wohl auch sehr gerne und toll erfüllt. Aber ganz tief innen ist er NICHT der Vater (und hat auch das Recht sich so zu verhalten, er muss sich nicht an deine Regeln halten) Und ausserdem ist er auch NICHT mehr dein Partner, sondern dein EX.\nEx - wie aus und vorbei. EX, EX, EX.\nMensch Sotto, auch wenn du meinst das geht hier nach deinen Regeln ab (alle 2 Wochen blablabla), Fakt ist, es schmerzt dich und deinen Keks, jedesmal wenn ihr den Ex wiederseht und wenn er dann wieder geht und ihr ohne ihn zurückbleibt. Ob das alle 2 Wochen ist oder einmal im Monat, ob abgesprochen oder spontan. Scheissegal, da werden auch jedesmal wieder alle Wunden aufgerissen.\nMann, dein Sohn wird diesen Mann sicher auch nie vergessen, genausowenig, wie du ihn je vergessen wirst, aber hey DU und DEIN Keks gehört jetzt wieder alleine zusammen, ihr zwei müsst jetzt miteinander stark sein und nach vorne schauen. Dein Keks merkt doch auch, wie du jedesmal wieder total aus der Bahn geworfen wirst, wenn du Kontakt zum Ex hast.\nZiehe einen Schlussstrich und gebe deinen Keks zu verstehen, dass du immer für ihn da sein wirst. Der Ex gehört nicht mehr zu eurem Leben und irgendwann wird der Kontakt sowieso abbrechen. Spätestens wenn du oder er wieder einen neuen Partner hat.\nMensch, wenn du jetzt hier bei mir sitzen würdest, würde ich dich ganz doll schütteln!!!!\n<----- ich muss mich wohl aus diesem thread verabschieden\nmadison: Wenn ich alleine wäre, würde ich genauso denken wie Du. Aber wie sollte ich dem Keks das erklären? Er fragt, wann mein Ex wiederkommt, von der anderen Seite belabert mich mein Ex, dass er seinen Sohn (er hat im Geschäft gesagt, er braucht nen Tag frei, um seinen sohn zu sehen) mal wieder sehen möchte - und ich sag beiden nein?! So ein Unsinn...\nMein Ex darf sich aus unserem Leben zurückziehen, sofern er das will. Will ers nicht, WIRD es nach Regeln ablaufen (nämlich nach der einen, dass er das Kind nicht seltener als alle zwei Wochen sehen kann). Ansonsten sorg ich dafür, dass er mit unserem Leben nichts mehr zu tun hat. Mein Ex kann sich selbst entscheiden, ob er den Kontakt zu mir und meinem Kleinen halten möchte oder ob er es nicht will. Ich zwinge ihn doch gar nicht. Aber WENN er es möchte, dann soll er bitte regelmäßig kommen, sonst schließt mein Keks jedesmal damit ab und es reißt wirklich neue Wunden. Bis jetzt ist der Keks noch ziemlich "heil". Etwas durcheinander - klar. Aber er weiß, dass sowohl ich als auch mein Ex ihn lieb haben und beteuert fast täglich, dass er auch uns BEIDE lieb hat. Er legt riesigen Wert darauf, dass alle wissen, wie gern er meinen Ex hat.\nUnd ich finde es gut, dass mein Kleiner diese enge innere Bindung zu meinem Ex hat. Denn mein Ex (obwohl er jetzt der Ex ist) kümmert sich ja immer noch (freiwillig, ohne Zwang) um den Kleinen. Find ich lobenswert. Er müsste ja nicht - ich würds ihm nicht einmal übel nehmen, wenn er sagen würde, das wars und ich meld mich nie wieder. Aber er meldet sich ja von selbst (ich bin da nicht dauernd dahinter her, nur dann, wenn er davor gesagt hat, er meldet sich, denn da wart ich dann ja drauf und richt mich danach - indem ich zb kein Stundengespräch mit wem anderes führe).\nIch verstehe, was Du sagen möchtest. Einerseits hat mein Ex keine Verpflichtungen mehr, weils aus und vorbei ist. Seh ich auch so, da hast Du Recht. Aber wenn mein Ex Versprechungen abgibt, hat er sich genauso dran zu halten wie es ein Freund oder Bekannter hätte, der mir was verspricht, sonst bin ich sauer. Und wenn jemand mein Kind enttäuscht, könnte das mein Erzfeind sein, das würd mich trotzdem treffen, ganz unabhängig von MEINER Bindung zu demjenigen, weil es mich wütend macht, wenn hilflose Kinder wo mit reingezogen werden.\nIch kenne meinen Keks. Ich weiß sicher, dass ich ihm im Moment am meisten wehtun würde (auch auf Dauer gesehen), wenn ich ihm den Kontakt zu meinem Ex völlig unterbinden würde, solange mein Ex nicht anfängt, ihn dauernd zu enttäuschen. Und bisher tut er es nicht. Er hat heute nämlich fest zugesagt für Dienstag, was er dem Keks ja schon versprochen hatte, und meine Mutter hat da auch nichts vor. Es klappt also, dass der Kleine da zu meinem Ex kann. Und weil ich da nicht dabei sein werde, während die miteinander was machen, kanns mir auch nicht wehtun.\nKlar wäre für mich viel Abstand das leichteste. Aber das wäre ein feiges wegrennen auf Kosten meines Kindes. Und das mach ich nicht. Er hat Vorrang.\nEDIT: vielleicht sollte ich dazu sagen, dass auch während der Beziehung der Keks eigentlich nur alle 2 Wochen mal mit meinem Ex spielen konnte, weil der Schicht gearbeitet hat. Für den Kleinen ist es also bis jetzt nicht soooo viel Umstellung. Es tut ihm also eigentlich nicht weh, wenn er meinen Ex sieht und dann länger nicht. Das ist schon immer so, das ist der Kleine so gewohnt. Wehtun würde ihm aber SEHR, wenn mein Ex auf einmal komplett verschwunden wäre.\nzwar n bisschen spät, aber ich schreib mal trotzdem.\nUnd irgendwann meinte er, als er Mittwoch vor ner Woche hier gewesen wär, hätt er Lust auf mich gehabt, meine nackte Haut zu spüren.\nWIE hat ers gesagt?\neinfach nur angemerkt, oder so abwartend, was du dazu sagst, also mit der absicht, das mal in die tat umzusetzen?\njanz schön dreist...\nFür meinen Ex ist Sex schon immer irgendwie "zu" wichtig gewesen und dass das sogar nach der Trennung so bleibt, gibt mir das Gefühl, er war immer nur wegen dem Sex mit mir zusammen.\nach quatsch, das würde ich nicht so sehen.\nvielleicht wars der einzige weg der annäherung, den er sich getraut hat?\nund dass es während der beziehung wichtig war, würde ich als kompliment nehmen, er fand dich halt sehr erregend und findet das immer noch. (auch wenns manchmal nervt und man sich reduziert vorkommt, aber andersrum ist noch schlimmer, wenn man nicht begehrt wird, glaubs mir!)\nund dann sagte er noch ganz schnell "Ich liebe Dich, Hanna" und hat dann sofort aufgelegt. Und ich stand mit dem Telefon in der Hand da und hab mich gefühlt, als hätt mich der Blitz getroffen.\ndu musst ihm sagen, dass er entweder um dich kämpfen muss, wenn er dich zurück will, oder, wenn er getrennt bleiben will, er sowas zu unterlassen hat, sowas darf er nicht mehr sagen, weil er dir sonst immer wieder das herz bricht.\nSeit gestern hab ich irgendwie so das Riesenbedürfnis meinen Ex mal wieder anzurufen.\nAber wie gesagt irgendwie verlangt es mich danach mal wieder mit ihm zu quatschen. Einfach mal fragen was er so macht, wie es ihm geht......hab seit der Trennung nicht mehr wirklich viel gehört von ihm.\nwie lange ist das her, wie lange habt ihr nix voneinander gehört?\nich würde schonmal ne weile telefonieren wollen, eh man sich trifft, weil sich von angesicht zu angesicht gegenüber zu stehen noch schwieriger ist.\nwir haben einfach normal wie immer reden können, ich fands schön.\nruf ihn doch einfach an, wenn ers nicht mag, geht er halt nich ran oder sagt dir das.\nhauptsache, du machst dir danach nicht wieder hoffnungen, weil ihr euch so gut wie früher verstanden habt am telefon...\nvertshe ich nicht.\nsicher isses mit kind eine weitaus krassere entscheidung, die mehr konsequenzen mti sich zieht, als wenn nur 2 menschen beteiligt sind, aber wenn einer von beiden die beziehung nicht mehr aufrechterhalten kann oder will, ändert ein kind nix.\nund nur wegen dem kind zusammen bleiben ist auch scheiße, zumal das kind eh merkt, dass was zwischen den beiden "eltern" nicht stimmt.\nund natürlich muss der, der die familie verlässt, bereit sein, sich weiter um das kind zu kümmern, das auf jeden fall.


Asus bringt neues MeMO Pad 7 auf den deutschen Markt\nWie Asus zum vergangenen Wochenende hin vermeldet hat, kommt das ursprünglich zu IFA 2014 angekündigte MeMO Pad 7 ME572C beziehungsweise ME572CL jetzt nach und nach in den deutschen Handel. Bei dem Gerät handelt es sich um ein mit Intel-Atom-SoC und Full-HD-Display gut ausgestattetes 7-Zoll-Android-Tablet, das vom Hersteller zu Preisen ab 199 Euro (UVP) vertrieben wird.\nDie beiden Modellvarianten ME572C und ME572CL des neuen MeMO Pad 7 von Asus unterscheiden sich im Grunde nur in zwei Punkten voneinander. Das ME572CL wiegt 10 Gramm mehr (279 Gramm) als das ME572C (269 Gramm) und bietet Unterstützung für den schnellen Mobilfunkstandard LTE. Das ME572C ist hingegen eine Wi-Fi-only-Version.\nDie restlichen Spezifikationen von MeMO Pad 7 ME572C beziehungsweise ME572CL fallen identisch aus. Das 7-Zoll-IPS-Display löst mit scharfen 1920 x 1200 Pixel auf. Im Inneren der Tablet-Varianten werkelt ein Intel-Quad-Core-Prozessor vom Typ Atom Z3560, dem 2 Gigabyte RAM und 16 Gigabyte Flash-Speicher zur Seite stehen. Auf der Rückseite befindet sich bei jedem der Modelle eine 5-MPixel-Hauptkamera mit Autofokus und auf der Front ein 2-Megapixel-Sensor.\nAsus bietet die Android-Tablets in den drei Farbvarianten Gold, Rot und Schwarz an. Die unverbindliche Preisempfehlung für das MeMO Pad 7 (ME572C) beträgt wie eingangs erwähnt 199 Euro, für das MeMO Pad 7 (ME572CL) mit LTE-Unterstützung werden hingegen 299 Euro angegeben. In unserem Shop lassen sich beide Tablet-Varianten vorbestellen.\nTags: Android, Asus, Full-HD, Intel, MeMO Pad 7\n10 gramm und LTE sind mir keine 50% Aufpreis wert!^^


Bloggen im Team – Darauf kommt es an Bloggen im Team – Darauf kommt es an\nEinen Blog diszipliniert zu führen, regelmäßig Artikel zu veröffentlichen, die Inhalte zu bewerben und dazu auch noch Geld damit zu verdienen … das hört sich nach ganz schön viel Arbeit an!\nUnd tatsächlich ist erfolgreiches Bloggen sehr viel aufwendiger, als auf den ersten Blick erkennbar. Da könnte man natürlich schnell auf den Gedanken kommen, dass es im Team doch viel leichter ist.\nBloggen im Team bringt allerdings wieder ganz neue Herausforderungen mit sich. Falls du diesen Weg dennoch einschlagen möchtest, findest du in diesem Artikel hilfreiche Tipps und Denkanstöße, um gemeinsam erfolgreich zu bloggen.\nMit Zielbar konnten wir in den vergangenen zwei Jahren sehr viele Erfahrungen sammeln, denn immerhin sind wir mittlerweile ein Team von zehn Autoren. Hinzu kommen pro Monat drei oder vier Gastautoren. So haben wir uns sozusagen auf organische Weise von einem reinen Blog hin zu einem Online-Magazin mit Bloggerherz entwickelt. Hier wie dort muss einiges organisiert werden, damit alles möglichst reibungslos klappt.\nBilde dein Blogger-Allstar-Team\nDas richtige Team ist sicherlich die Grundlage für einen erfolgreichen Blog mit mehreren Autoren. Dabei muss fachliche Kompetenz verfügbar sein, denn du willst schließlich hochwertige Inhalte produzieren.\nAuf keinen Fall darfst du aber die Chemie im Team vernachlässigen. Wenn du langfristig mit diesen Leuten zusammenarbeiten willst, dann muss es zwischenmenschlich mindestens genauso stimmen wie auf fachlicher Ebene.\nNimm dir also beim Aufbau deines Allstar-Teams Zeit und vergrößere die Gruppe Schritt für Schritt, um neue Mitarbeiter langsam zu integrieren.\nAm Besten bist du persönlich mit allen auf einer Wellenlänge, und fachlich ergänzt ihr euch in den verschiedenen Bereichen.\nErgänzen sich die Blogger im Team fachlich optimal?\nFunktioniert es auch auf zwischenmenschlicher Ebene?\nDein Blog wird nur dann erfolgreich werden, wenn alle im Team am selben Strang ziehen. Dazu ist es erforderlich, dass alle die gleichen Ziele verfolgen.\nWie immer, wenn es um Ziele geht, sollten diese messbar sein und zeitlich begrenzt. „Bekannt sein“ ist etwa kein messbares Ziel, während ein bestimmter Umsatz oder Besucherzahlen sehr wohl messbar sind.\nFrage dich auch, was jeder Mitarbeiter persönlich für Ziele hat und ob diese mit denen des Blogs oder der Gruppe übereinstimmen.\nWeiß jeder im Team, wohin die Reise gehen soll?\nBringen die Ziele jedem einzelnen einen Vorteil?\nAdministration auf allen Ebenen\nDer administrative Aufwand für einen Blog mit mehreren Autoren ist erheblich größer, als wenn du alleine bloggst. Es muss zu jeder Zeit klar sein, wer im Team was macht, wer auf was reagiert und wer welche Berechtigungen hat.\nDas findet zudem auf verschiedenen Ebenen statt. Intern bezieht sich dies etwa auf die Blogging-Plattform. Wer hat dort welche Rechte? Wer kann Anpassungen am Design oder am Code vornehmen? Wer kann Benutzer anlegen? Und so weiter. Ebenfalls muss intern klar sein, wer für welchen Bereich zuständig ist.\nEine weitere Ebene betrifft alles Externe. Wer ist der Ansprechpartner für Gastautoren? Wer antwortet auf öffentliche Kritik? Und wie wird der Umgang mit potenziellen Kunden gehandhabt?\nAlle diese Fragen müssen im Team geklärt und dann möglichst fließend umgesetzt werden.\nWer arbeitet in welchen Bereichen?\nRedaktion als Nebensache?\nBevor du also auch nur einen Artikel veröffentlicht hast, gibt es unzählige Fragen zu klären. Die Erstellung und Veröffentlichung von Artikeln wird zwar nie zur Nebensache, stellt aber tatsächlich nur einen kleinen Teil der zu erledigenden Aufgaben dar. Die meisten Blogger, die alleine arbeiten, konzentrieren sich fast ausschließlich darauf. Das wird sich im Team schnell ändern. Zudem empfiehlt es sich, ab einer bestimmten Teamgröße eine Art Chefredakteur zu haben, bei dem alle wichtigen Fäden zusammenlaufen und der den Blick fürs Ganze hat. Wann die „kritische Masse“ erreicht ist, merkt man spätestens dann, wenn zu viele Absprachen fehlschlagen und es bei den einzelnen Veröffentlichungen zu größeren Problemen kommt.\nWenn es um die Redaktion geht, sind vor allem drei Punkte absolut kritisch: die Themenfindung, der Redaktionsplan und die Abgabetermine.\nIm Team hast du weitaus mehr „Antennen“ und findest viel besser und vor allem früher zielgruppenrelevante Themen – und idealerweise spürst du so vielleicht auch mehr kommende Trendthemen auf. Somit gehen dir einerseits niemals die Ideen für Beiträge aus, während du andererseits die Chance hast, auch hin und wieder mal mit hochaktuellen Themen zu punkten.\nIm Redaktionsplan hältst du fest, wann welche Artikel erscheinen sollen. Eine langfristige Planung hat dabei mehrere Vorteile. So kannst du zum Beispiel Themen bündeln oder Artikel aufeinander abstimmen. Viel wichtiger ist aber, dass du auf Ausfälle (die es immer geben wird) reagieren kannst.\nAbsolut erforderlich sind aber auch die Abgabetermine. Wenn diese wiederholt nicht eingehalten werden, kannst du deinen Redaktionsplan vergessen. Den Termin musst du so setzen, dass bei arbeitsteiligem Vorgehen alle an der Produktion beteiligten Personen genügend Zeit haben, ihren Teil beizutragen (z. B. Bilderstellung, Formatierung, Korrektorat und SEO). Es sollte außerdem genügend Zeit sein, um auf Probleme zu reagieren.\nWie werden neue Themen gefunden?\nKönnen Artikel langfristig vorausgeplant werden?\nKönnen die vorgegebenen Abgabetermine eingehalten werden?\nSolide interne Kommunikation\nIm Team zu kommunizieren, ist wahrscheinlich mit Abstand der wichtigste Baustein beim gemeinsamen Blog. Nur so kann sichergestellt werden, dass jeder weiß, was er zu tun hat und ob er auf Änderungen reagieren muss. Bei all den Plattformen, die wir heute zur Kommunikation nutzen, kann es aber manchmal schwierig sein, alle im Team zusammenzubringen.\nBei Zielbar lösen wir das über ein eigenes Tool, über welches wir kommunizieren. Neben den Unterhaltungen und Besprechungen, die darüber möglich sind, können wir das Tool auch zur Content-Recherche respektive Themenfindung nutzen. Selbstverständlich findet auch der Redaktionsplan darin Platz.\nFür dein Team lassen sich aber zahlreiche Tools finden, die zum Teil in unserer Toolparade genannt wurden (hier findest du die Auswertung). Ein einfaches Projektmanagement-Tool könnte etwa die Lösung sein. Für andere Teams reicht eventuell auch eine private Gruppe bei Facebook. Hier muss jedes Team selbst entscheiden, welche Lösung optimal ist.\nWichtig ist, dass ein Kanal zur Kommunikation festgelegt wird und sich jeder daran hält. Ansonsten gehen wichtige Informationen verloren.\nWie können alle Blogger im Team informiert werden?\nÜber welchen Kanal können sich die Blogger austauschen?\nPromotion und Marketing als Muss\nContent ist zwar immer noch King, aber ohne Promotion als Teilaufgabe des Marketings wird diesen niemand sehen. Das stimmt sowohl für kleine Blogs mit einem Blogger als auch für größere Teams. Auch in diesem Bereich stellen sich wieder ganz neue Fragen.\nIm Team muss daher definiert werden, wie der Blog bzw. die einzelnen Inhalte „beworben“ werden. Das betrifft auch „Kleinigkeiten“ wie das Kommentieren auf anderen Blogs oder die Art, in der über das eigene Projekt gesprochen wird.\nIm Weiteren musst du dafür sorgen, dass jeder einzelne im Team mithilft, den Blog bekannt zu machen.\nWie soll der Blog bekannt gemacht werden?\nWer übernimmt welche Aufgaben im Marketing?\nWie wird der Blog gegen außen dargestellt?\nDas einheitliche Auftreten (vgl. Corporate Identity und Corporate Design) sollte ebenfalls als Teil des Marketings betrachtet werden. Sicherlich müssen nicht alle Blogger im Team die gleiche Uniform tragen, jedoch sollten Mitarbeiter irgendwie „erkennbar“ sein.\nIm Weiteren gehört natürlich auch das Design in diesen Bereich. Bilde eine Marke und nicht einfach einen Blog ohne durchdachte, wiederkehrende „äußere“ Merkmale.\nWie können sich die einzelnen Blogger als Teil des Teams erkennbar machen?\nSind Inhalte (auch externe) als Teil der Marke erkennbar?\nGrundsätzlich muss ein Team-Blog nicht zwingend mehr Kosten verursachen als ein Solo-Blog. Vielmehr geht es hier um die Frage, wer was bezahlt oder wie die Kosten aufgeteilt werden.\nDiese Frage steht vor allem so lange im Raum, bis der Blog auch Einnahmen abwirft, mit denen die Kosten gedeckt werden können.\nZusätzliche Kosten (gegenüber einem Blog für eine Person) können etwa für spezielle Plugins entstehen, die die Arbeit im Team erleichtern.\nWie wird über zusätzliche Kosten entschieden?\nWenn es darum geht, mit dem Blog Einnahmen zu generieren, steht ein Blogger-Team vor neuen Herausforderungen. Denn man muss zwischen unzähligen Möglichkeiten wählen und das ganze Team hinter die Methode bringen. Selbstverständlich können auch mehrere Einnahmequellen erschlossen werden.\nNoch eine ganz andere Frage ist die nach der „gerechten“ Aufteilung der Einnahmen …\nAuch hier gibt es wieder keine korrekte Antwort und zahlreiche mögliche Wege. So ließen sich etwa Adsense-Anzeigen einblenden – und zwar über die jeweiligen Konten der Autoren. Diese Möglichkeit könnte jedoch Unruhe in ein Team bringen, da die Einnahmen je nach Artikel extrem unterschiedlich sein können.\nAußerdem hast du ja im oberen Teil des Artikels schon gelernt, dass der redaktionelle Bereich längst nicht den größten Aufwand darstellt. Darum muss gut überlegt werden, wie Teammitglieder für ihren Einsatz entlohnt werden, wenn die Arbeit nicht direkt mit dem Content zu tun hat.\nEs muss also ein Schlüssel gefunden (oder ausgehandelt werden), wie die Einnahmen verteilt werden.\nWie soll der Blog monetarisiert werden?\nEigenvermarktung der Mitarbeiter\nGerade im deutschsprachigen Bereich gibt es nur wenige Blogger, die komplett von ihrem Blog leben können. Entsprechend hat jeder einzelne im Team auch eigene Interessen. Eine Mitarbeit an einem erfolgreichen Blog-Projekt bringt daher auch ein Stück Eigenmarketing mit sich. Es ist eben immer auch das, was man für sich draus macht.\nAuch hier musst du aber einheitliche Regelungen finden, die eine gute Balance ergeben. Zum einen müssen die Blogger im Team die Möglichkeit bekommen, zu profitieren. Auf der anderen Seite muss aber der Nutzen für die Leser immer im Vordergrund bleiben. Sollte dein Blog zur Marketing-Plattform für die Blogger werden, wird der Wert sehr schnell fallen, und die Leser werden wegbleiben.\nWie kann der einzelne Blogger für sich profitieren?\nWie weit darf man mit dem Eigenmarketing gehen?\nVorteile eines Blogs mit mehreren Bloggern\nIch habe nun diverse Punkte genannt, die allesamt viele offene Fragen mit sich bringen. Sprich: Für dich als Initiator oder auch Teil eines Teams bedeutet das ziemlich viel Arbeit.\nDu willst deinen Blog im Team betreiben? Darauf musst du achten.TWEET\nLohnt es sich also überhaupt, im Team zu bloggen?\nEs ist tatsächlich so, dass zuerst einmal sehr viel Aufwand betrieben werden muss, um im Team zu bloggen. Interessant wird das Ganze daher erst später. Wenn nämlich die Prozesse einmal sitzen und jeder weiß, was er wann zu tun hat. Dann kannst du im Team sehr viel effektiver arbeiten als allein.\nDie Vorteile eines Team-Blogs auf einen Blick\nDu kannst ohne Probleme bei mehreren sozialen Netzwerken „gleichzeitig“ präsent sein, ohne dass du in zwei Monaten ein Burnout erlebst.\nDu hast automatisch die x-fache Präsenz und somit ein effektiveres Marketing, denn jedes einzelne Teammitglied erhöht die Reichweite.\nDu hast länger Zeit, um hochwertige Inhalte zu produzieren, ohne dass es an Veröffentlichungen mangelt.\nDu kannst mehrere Fachgebiete abdecken, indem du entsprechende Autoren ins Team holst.\nIn der Gruppe können Probleme gelöst werden, für die du alleine vielleicht keine Lösung findest.\nIm Team zu bloggen macht ganz einfach mehr Spaß!\nEin Team-Blog zu führen, ist eine große Herausforderung mit vielen Hürden. Wenn du die entsprechenden Fragen aber klärst und das ganze Team an einem Strang zieht, dann kann so ein Projekt sehr erfolgreich werden.\nHast du Erfahrungen mit dem Bloggen mit mehreren Autoren? Welche Herausforderungen hast du dabei erlebt? Oder hast du zusätzliche Tipps?\n8 Reaktionen zu “Bloggen im Team – Darauf kommt es an”\nDie Autoren von Lean Content Marketing 21. April 2016 um 10:40 Uhr\nWir bloggen grundsätzlich im Team und nennen das „Pair Writing“. Ein Konzept, das sich auch in anderen Bereichen bewährt hat, zum Beispiel in der agilen Softwareentwicklung. Im Content Marketing eignet sich Pair Writing sehr gut, um Fachwissen und Expertise aus dem Unternehmen in die Entwicklung von Inhalten einzubeziehen. Näheres dazu hier: http://lean-content-marketing.com/pair-writing-content-superkraefte-richtig-buendeln/\nVerena Bender 21. April 2016 um 12:08 Uhr\nDanke für diese vielen, ausführlichen Tipps!\nNorman v. Offensichtlich 22. April 2016 um 10:59 Uhr\nvielen Dank für Ihre Antwort. Die Tools sind gut (!) und auch uns wohl bekannt :)\nIch fänden es spannend zu erfahren wie koordiniert man am besten die Themen und Artikel? Wann wird was veröffentlicht, Wer schreibt was, wer liest wann gegen, was ist fertig usw. Grade bei Euch bei Zielbar hab Ihr ja viele Artikel und Gastartikel. Wir selbst behelfen uns mit einen Teamkalender, geteilten Dokumenten, uns verschiedenen Textfarben um den Bearbeitungsstatus zu kennzeichnen. Das ist okay , aber noch nicht optimal.\nIch kann mir gut vorstellen, dass hier so jeder sich seine Lösung sucht. Ich kann mir aber auch vorstellen, dass es hierfür bestimmt auch das eine oder andere hilfreiche Werkzeug gibt. Vor diesem Problem stehen ja fast viele die mehr als man selbst sind und regelmäßiger etwas veröffentlichen.\nWäre bestimmt auch ein cooler Artikel für die Zielbar ;) … oder Eure nächste Blogparade?\n- 22. April 2016 um 11:25 Uhr\nThomas Schuster 23. April 2016 um 15:59 Uhr\nHallo Ihr da bei Zielbar!\nEin sehr umfassender Beitrag und wie gewohnt sehr wertvoll. Ich hänge noch an einer technischen Frage. Wie kann ich überhaupt einen Gastautor einbinden, damit er im Blog mit Text und Vita erscheint? Was ist da an techn. Voraussetzung nötig? Da bin ich für jeden Tipp dankbar.\nDani Schenker 23. April 2016 um 16:20 Uhr\nHallo Thomas! Besten Dank für deinen Kommentar. Freut mich, dass dir mein Beitrag gefällt.\nAus technischer Sicht kann ich dir leider nur sagen, wie das mit WordPress funktioniert. In der Regel kannst du aber bei jedem CMS sogenannte „Rollen“ vergeben, wenn du einen neuen Benutzer anlegst.\nBei WordPress kannst du es etwa so machen, dass du die Gastautoren einfach „nur“ als Abonnent anlegst und du das Profil selber ausfüllst. Auf diese Weise kann dein Gastautor keinen Einfluss auf den veröffentlichten Artikel nehmen. Schau dir am besten einfach mal die verschiedenen Rollen an, die es in deinem CMS gibt.\nBei WordPress gibt es im Weiteren noch diverse Plugins, die noch zusätzliche Einstellungen bei den Rollen zulassen.\nJulia 3. März 2017 um 20:16 Uhr\nHallo Dani, sehr interessanter Artikel der mich gerade sehr betrifft. Ich betreibe seit einem Jahr den Blog living4taste.de. Bisher alleine, seit 2 Wochen allerings mit einer Freundin, die wirklich Gas gibt und sich total reinhängt. Bisher sind meinerseits natürlich Kosten und ein extremer Arbeitsaufwand angefallen, das alles aufzubauen. Wie möchten in Zukunft natürlich auch Gewinne erzielen und jetzt stellt sich uns die Frage, wie man das von Anfang an FAIR regeln könnte. Ich würde einfach mal gerne einen Vorschlag haben, wie man das in Anbetracht der bisher angefallenen Leistungen meinerseits regeln könnte? Nach wie vor stehe ich als Gründerin des Blogs im Vordergrund und sie ist Autorin, die aber derzeit auch in etwa den gleichen Aufwand wie ich betreibt. Was könnte man denn da ansetzen? Ich würde mich sehr über Tipps freuen! Liebe Grüße Julia\nDani Schenker 5. März 2017 um 21:47 Uhr\nbesten Dank für deinen Kommentar und die gute Frage.\nEine allgemein gültige Lösung für dein Problem gibt es natürlich nicht. Das müsst ihr tatsächlich irgendwie „aushandeln“.\nIch würde es so machen: Jemandem der neu Einsteigt würde ich z.B. zu 25% beteiligen, wobei dieser Anteil sich über Zeit bis zu 50% steigern kann. Auf diese Weise profitierst du eine Weile lang mehr von der Arbeit deiner Partnerin, wobei sie ja bereits von der Arbeit profitiert, die du in den letzten 2 Jahren geleistet hast.\nIm Weiteren solltest du auf jeden Fall auch festlegen, welche Leistung deine Partnerin bringen muss, um den Anteil zu erhalten, respektive zu steigern.\nNicht vergessen darfst du, dass du den Vorteil für dich auf lange Sicht im Blick hast. Sprich, denk daran, dass du langfristig wahrscheinlich deutlich mehr verdienen kannst, wenn ihr beide intensiv am Blog arbeitet, als wenn du alles allein machst ;-) Du bist also nicht „benachteiligt“.