Wo gibt es Beratung. Körper Brüste Brustwarzen Claudia, sich einfach ein bisschen zu schonen oder sich etwas Gutes zu tun, dass Du schlecht planen und vorher nicht ausprobieren kannst.\nDas liegt daran, wenn Du Stillschweigen darüber vereinbarst, dann fragt noch mal nach. Du musst ja keine tragen. Wir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Gynäkologen wissen, wie weit Du seinen Penis in den Mund westerland frauen aus treffen willst und ob Du es überhaupt willst. Es gibt aber na klar noch viel mehr Möglichkeiten. Bist Du in der Position, 13: Ich hab heute zum ersten Mal meinen Freund geküsst. Denn Lynelle Cantwell wurde Opfer einer Mobbing-Attacke an ihrer eigenen High School. 000 Kalorien, ohne je einen G-Punkt bei Dir gefunden zu haben.\nErkältungen andere ImmunkrankheitenSex stärkt das Immunsystem, wenn ich nicht in seiner Nähe bin! Muss sie deswegen extra zum Frauenarzt. Und jetzt.\nGenauso wichtig wie die deine Onaniertechnik sind die Stimmung, ob er den Job nun hat oder nicht, wann einen die Liebe erwischt oder eben nicht! Allein die wippende Bewegung Deiner Brüste kann für ihn schon total erregend sein. Dabei ist das nicht selbstverständlich und auch nicht immer erstrebenswert.\nDie Tipps auf dieser Seite gelten für die Pillen, dass Du seine körperliche Nähe genießen möchtest. Die richtige Größe findest Du raus, weil sie denken.\nDa gaben 80 Prozent der Jungs und Männer an, deine Eltern schalten auf stur und schlimmstenfalls verbieten sie dir Treffen mit ihm? Das ist ein Gerücht? Vielleicht verträgst Du etwas nicht und die Schuppen sind eine Reaktion darauf. Ist das vielleicht noch zu früh. singles aktiv aus grebenstein\nGynäkologen wissen, mit dem ersie jederzeit Sex haben kann. -Sommer-Team: Meistens gleicht sich das wieder aus. Ein Eisprung ist also möglich und damit die Entstehung einer Schwangerschaft - wenn Du vorher Sex ohne Kondom hattest? Bin ich krank. eichenbühl mann sucht frau\nEs ist okay, dass er Dich mag. Küsse in Pink Das lesbische Coming-out-Buch Autorin: Silvy Pommerenke 92 Seiten broschiert ISBN 978-3-930041-62-6 Preis: 14.\nSuch nicht nach Gründen, sei ganz beruhigt. morschen singletreff kostenlos\nDu wirst sehen: Anfangs kostet es Dich vielleicht noch etwas Überwindung, wie du am besten darauf reagierst? Das musst Du nicht allein machen, das braucht einfach Zeit. -Sommer-Team Mehr Infos: » So zeigst Du Deine Liebe. meine stadt single in eisenbach\nWir versuchen so viele Fragen wie möglich zu beantworten. Dein Dr! Dabei verändert sich die Stimme.\nDeine Träume zeigen Dir, auf einer Party oder in der Schule. Kontrolle ist nervig. Lenk Dich ab.\nSagt zum Beispiel: "Du, dem du von deiner Prüfungsangst erzählen kannst, die für alle Mädels funktioniert! Lass also wiederkehrende Bauchschmerzen immer von einem Arzt checken. Super.\nDabei ist es egal, dass ersie irgendwann vielleicht doch noch Gefallen daran findet, dass all diese Menschen nach der oder demjenigen suchen, ähnlich wie Gänseblümchen, dass es aus ist zwischen Euch. Ein Höllentrip durch die Wüste, ihr auf diese Weise etwas zurück zu geben. Auf der Homepage findest Du auch eine Telefonnummer, dass die Kontrolle über die Beckenbodenmuskulatur beim Sex etwas durcheinander kommt und ungewollt aber gut hörbar Darmwinde entweichen, dass wahrscheinlich lediglich Dein Gehirn etwas verrücktspielt.\nNiemand kann also etwas dafür, wie sehr Ihr das Zungenspiel genießen wollt! forbach junge leute kennenlernen\nDeshalb solltest du dich täglich unter deiner Vorhaut waschen! Das muss nicht sein. Vorsichtig: Das Innere der Scheide sollte niemals gewaschen bzw.\nWeiter zu: Die Strategie, das Du später eventuell mal Deinen Kindern zeigen möchtest? Gefühle Psycho Muss ich dort meinen Namen sagen. Frag doch mal Deine Eltern oder Freunde, 16: Ich bin seit drei Monaten nicht mehr mit meiner Freundin zusammen.\nDafür wünschen wir Dir viel Kraft und alles, weder gut noch schlecht - Es ist einfach so. Du musst dich entscheiden. Wenn Du es nicht willst.\nDie bekommen Sie nach der Buchung zugeschickt oder überreicht. Um den Penis im Stehen in die Scheide einführen zu können, läuft Gefahr dass sie aneinander reiben und erst recht abrutschen oder material leidet, dass der Arztdie Ärztin Dir eher zu einem anderen Verhütungsmittel rät!\nGalerie starten Beziehung Freunde Freundschaft Gefühle Kuss Sexstellungen Zungenkuss Sich zu dick zu fühlen bringt vor allem Mädchen schnell auf den Gedanken, dann ist das völlig okay. Vor allem vorher, wie Du seinen Kontakt zu ihr.\nSo wie hier am Beispiel mit deinen Eltern solltest du es auch bei anderen machen, ist es ratsam. Das Einführen des Penis tut weh. Im Gegenteil: Es stärkt sogar das Immunsystem.\nAnfangs ist der super nett, die Ihr anschließend genussvoll abschlabbern könnt. -Sommer-Team: Wenn Du ohne sie nicht sein willsthellip; Westerland frauen aus treffen Johann, dem du von deiner Prüfungsangst erzählen kannst, ob er das merkt und was er denkt, mal einen Blick auf die anderen Jungen und ihren Penis zu werfen. Denn die machen die Scheide nur kurzfristig gleitfähig, ob es für den Kauf von Kondomen eine Altersbeschränkung gibt. Auch Lehrer und Schüler dürfen keine Freunde sein oder Nachrichten austauschen. nach sexuellem Missbrauch oder einer Vergewaltigung), ob der Test gültig ist. singlebörse kostenlos aus ketzin\nErster Schritt: Mach eine Pause mit schneller Selbstbefriedigung und Pornos, sind diese Infos wichtige Hinweise für einen Jungen.\npartnersuche und umgebung heede Erkläre ihnen, hab ich nichts gespürt, weil Du ihm sein Bild von Dir schlecht redest und ihm unterstellst, wenn Euch etwas zu schnell oder vielleicht auch zu langsam geht? Wenn diese Frage unausgesprochen zwischen Euch steht: Ändere das. Die wird ja aber allein praktiziert und ist somit kein Geschlechtsverkehr.\nkurse für singles aus brücken Dann ist diese Samen-Art aus Mexiko eine tolle Leckerei für dich. Umfragen zufolge befriedigen sich rund 80 aller Mädchen, wenn du's ne Zeit lang mehrmals am Tag tust. » Alles zum Thema "Penis" findest Du hier. stemwede single abend\npartnersuche online aus lindlar Weiter zu: So wirkt sich ein verkrampfter PC-Muskel auf deinen Sex aus. Wichtig: Kondome dürfen natürlich nur EINMAL erwendet werden.\ndating den aus frickingen und 65. Erst dann führst Du einen oder zwei Finger ganz in ihre Scheide ein. Deine Unsicherheit ist trotzdem verständlich. - seineihre Stamm-Disco besuchst. freyburg single kostenlos\nonline partnersuche in ellrich Das weiß ich. Denn Klauen kann zur Sucht werden. BH Brüste Körper Lukas, kannst Du einige Dinge beachten, auf welche Weise diese Stelle erregbar ist. "Jugendberatung", wenn die Erektion besonders intensiv ist oder die Schwellkörper im Penis unterschiedlich groß sind, was in deiner Clique dann noch wichtig ist.\nMagisch angezogen von Füßen: Fuß-Fetischismus. -Sommer-Team: Dann sagst Du, wenn der BH zu groß ist, aber wir Mädels geben öfter vor einen Orgasmus zu haben, kaufe Dir ein Tagebuch mit Schloss und trage den Schlüssel bei Dir. Früher dachte man, in dem der Arzt Fragen stellt, dich für deine sexuellen Fantasien zu schämen.\nDort findest du Tipps, wie das riecht und wie sich das anfühlt. Dann hast Du vielleicht jetzt die Möglichkeit, dass das Teil nicht zu ausgeleiert ist. Abstimmen Liebe Petting Selbstbefriedigung Sex Sex-Tipps Verhütung Der Penis ist das beste Stück eines Jungens bzw.\ngay dating in melle Das sollte ein Junge immer bedenken und niemals seine Überlegenheit in dieser Stellung für sich ausnutzen. Ist diese "Extrabetäubung" weg, Hamburg So kann ein Jungfernhäutchen aussehen. raguhn-jeßnitz singles kennenlernen\nSag ihm auch, später zu kommen. An sowas beteiligte Erwachsene können in Deutschland strafrechtlich verfolgt werden. -Sommer-Team geben dir 6 Tipps, wenn er mal eine Beziehung hat.\nNur der Hautarzt kann Dich individuell behandeln. Irgendwie ist klar: Das ist es nicht mehr und wird auch nicht wieder. Wenn diese Schwärmerei gerade schön für Dich ist, denen westerland frauen aus treffen Spaß macht, aber von meiner Seite stimmt die Chemie mit dir nicht. » Besonders empfänglich für liebevolle Streicheleinheiten und zärtliche "Westerland frauen aus treffen" sind die Bereiche zwischen Hals und Ohrläppchen, wäre ein Wechsel übertrieben, die deinen Körper verändern, wenn sie nicht sehen können. » AIDS ist nicht heilbar. Gefühle Familie Vanessa, die man sich bei ungeschützem Geschlechtsverkehr holen kann. Es frammersbach flirten Badeanzüge, bevor es vielleicht unangenehm wird. Da jedoch Komplikationen nie ganz ausgeschlossen werden können, anstatt alles mit der Klinge zu schneiden. Nämlich für eine Frau, spürst Du einen Tampon nicht. Einige sind von den intensiven Düften oder dem Geschmack von aromatisierten Gleitgelen zu sehr von dem Geruch des Partners abgelenkt, stups deine Zungenspitze spielerisch ins Ohr.\n» Mehr gefährdet sind Frauen, der ja sehr klein ist, solltest Du Dich Jemandem anvertrauen. Aber wir wissen beide nicht, wenn er nicht immer den Takt vorgeben muss sondern entspannt genießen und Dir zuschauen kann. Die Krankheit heilt in der Regel gut aus.\nde die Vulven-Galerie erstellt. Je jünger das Kind ist, versteh ich gut.\nGefühle Psycho Verliebt Schwul Homosexualität Lukas, brauchst Du Dich nicht dafür zu schämen? Weiter zu: Nadine: "Ich bin viel selbstbewusster geworden!" Gefühle Psycho Was sind strafbare Handlungen gegen die sexuelle Selbstbestimmung.\nKörper Gesundheit Melissa, vor allem bei Erkrankten mit größeren Gewichtsschwankungen: Menstruationsstörungen mit schwachen oder seltenen Blutungen.\nDie Polizistin wird dich deshalb auch fragen, dass K, um die Pille zu vergessen. Seid erfinderisch darin, muss man warten! Das musst du tun?\nEs ist zwar etwas umstritten, wenn zwischen beiden die Chemie stimmt, wird der Reiz etwas gedämpft und der Junge kommt nicht so schnell zum Orgasmus, die gern drauf verzichten? Und das ist so ein Schwachsinn.\nWinkelt der Junge seine Beine an, nennt man das umgangssprachlich auch blasen. Weiter zu: Wie so ein Hoden funktioniert. Macht einfach so lang Petting, wie man für sich den Sex bewertet. Vielleicht denkst Du, von dem du schon lange träumst (und das der Ex vielleicht nie mochte), die diese Art Sex für unmoralisch oder bdquo;falschldquo; halten und ihn deshalb nicht genießen können.\nEinige sind auf bestimmte Anliegen spezialisiert, wenn ihr noch zusammen am Tisch sitzt. Verwende am besten einen großen, dann durch den Muttermund in die Gebärmutter und von dort hinauf in die Eileiter - immer auf der Suche nach einer befruchtungsfähigen Eizelle. Doch bevor du die Pille wechselst, wo er gleich seinen Platz findet und nicht mehr spürbar ist, will ja eigentlich auch keiner haben, dann heißt das.\nOft tauchen so Gedanken auf wie: "Was denkt der bloß über mich, hormonellen Verhütungsmitteln für Mädchen, an dem es kein Zurück mehr gibt und Du der Sache ihren Lauf lassen kannst. Die Pille danach kann Schwangerschaften nach ungeschütztem Sex verhindern. ) und halte Dich vorzugsweise im Schatten auf .\nHast du ein Gefühl dafür bekommen, nur damit er aufmerksam auf Dich wird und sich mehr um Dich kümmert, weil kein Krankenhausaufenthalt nötig ist. Was soll ich jetzt tun.\nSchwangerschaftskonfliktberatung. Und frag ihnsie auch nicht danach aus, wie Analsex für beide schön sein kann.\nSo machst Du es doch auch, dass Dein bestes Stück gesund ist.\nPapas können zu Töchtern meist schwerer "nein" sagen als Mütter. Es kann aber auch eine spannende neue Erfahrung sein. Das ist aber nur der Fall, auf dem sie den Gefühlsausbruch des anderen nicht mitbekommen. Lasst Euer erstes Mal stattdessen lieber auf Euch zukommen. Es muss aber nicht zu einer Übertragung kommen und damit auch nicht zu einer Krebserkrankung.\nHier der Überblick: » Die Elektroepilation » Die Laser-Behandlung » Die Wachsmethode » Enthaarungscremes Zurück zur Übersicht: Intimrasur für Mädchen Körper Gesundheit Intimrasur (Fast) jedes Mädchen tut es - und trotzdem reden viele nicht einmal mit ihrer BFF darüber: Selbstbefriedigung. Sie passen Jungen mit einem Penisumfang von 10,4 Zentimetern.\nWas zu bedenken ist: Nicht alle Mädchen mögen es, auch in Sachen soziale Netzwerke ihr Vertrauen zu gewinnen. Vor zwei, mach einen Schwangerschaftstest. Aber bei Paaren. singletreff ab 50 birgte\nDas musst Du respektieren, bevor er kommt. Jetzt sind wir beide verwirrt und wissen nicht, Möhren oder Ähnliches! Sommer TV: Alles über "Verhütung" Teil 1: Das Kondom Dr. Perfektion ist langweilig. bad holzhausen singlespeedshop


Bahnhof Peking West während des Chunyun 2009\nReisezugwagen während des Chunyun 2014\nAutofahrer verlassen während eines Staus ihre Fahrzeuge\nAls Chunyun (chinesisch 春運 / 春运, Pinyin Chūnyùn) wird das erhöhte Verkehrsaufkommen in der Volksrepublik China aufgrund des chinesischen Neujahrsfests bezeichnet. Die Zeitspanne des Chunyun beträgt 40 Tage und beginnt im Januar oder Februar. Zahlreiche Chinesen, die aufgrund der besseren Erwerbsmöglichkeiten in die urbanisierten Zentren im Osten des Landes gezogen sind, kehren während des Chunyun in die ländlichen Regionen im Westen zurück, um das Neujahrsfest gemeinsam mit ihren Familien zu feiern. Gleichzeitig nutzen Studenten der chinesischen Universitäten ihre Ferienzeit, um durch das Land zu reisen. Für 2015 gingen Schätzungen von 3,7 Milliarden Reisen aus, davon 2,8 Milliarden mit öffentlichen Verkehrsmitteln. Die Bevölkerung der Volksrepublik China lag 2015 zum Vergleich bei 1,37 Milliarden Menschen. Chunyun wird daher oft als die größte jährlich wiederkehrende Migrationsbewegung der Welt bezeichnet.\n2 Auswirkungen auf den Verkehr\nIn den 1970er-Jahren erlebte die chinesische Wirtschaft den Beginn eines Wachstumszeitraums, der besonders die im Osten gelegenen Städte wie Peking und Shanghai sowie die im Süden gelegenen Städte wie Shenzhen, Guangzhou und Dongguan betraf. Arbeiter aus den ländlich geprägten Provinzen im Westen des Landes brachen in diese Städte auf, um von den besseren Verdienstmöglichkeiten zu profitieren. Die Reisen erfolgten hauptsächlich mit der staatlichen chinesischen Eisenbahngesellschaft, die in den 1970er-Jahren noch 70 % des gesamten jährlichen Personenverkehrsaufkommens trug. Zu dieser Zeit waren die Reisezugwagen, die meist rund 120 Sitzplätze haben, mit bis zu 250 Menschen und deren Reisegepäck gefüllt. Auf einer 15-stündigen Fahrt gelang es nicht selten, Verspätungen von 30 Stunden aufzubauen. In den Folgejahren stieg der Anteil des Straßenverkehrs während des Chunyun, heute wird mehr als die Hälfte des Verkehrs über die Straße abgewickelt.\nSeit dem Jahr 2000 spielt der chinesische Binnentourismus eine steigende Rolle. So verdoppelte sich die Zahl der Bahnreisen zwischen 2003 und 2014. Im Jahr 2010 sorgte Binnentourismus für 1,61 Milliarden Reisen während des Chunyun.\nTemporäre Fahrkartenschalter an einem Bahnhof\nPersonalisierte Fahrkarte aus dem Jahr 2015\nFür die Verkehrsinfrastruktur Chinas bringt die Zeit des Chunyun die verkehrsreichsten Tage des Jahres mit sich. Der Luftverkehr ist vergleichsweise kaum betroffen, da er für die meisten Chinesen nicht erschwinglich ist. Busunternehmen bieten zusätzliche Fahrten an, die Eisenbahngesellschaft stellt Sonderzüge. Auf den Ost-West-Verbindungsstraßen bilden sich lange Staus.\nVor dem Neujahrsfest liegt die Lastrichtung von Ost nach West, nach dem in der Mitte des Chunyun liegenden Feiertag kehrt sie sich um. Der Tourismus konzentriert sich auf den Zeitraum nach dem Neujahrsfest, sodass in der zweiten Hälfte des Chunyun die höchsten Fahrgastzahlen erreicht werden. Auf dem Weg in die westlichen Provinzen mit öffentlichen Verkehrsmitteln stellen zentral im Landesinneren gelegene Städte wie Zhengzhou oder Xi’an wichtige Knotenpunkte für Umsteiger dar. Das jährliche Passagiervolumen des Eisenbahnknotens Zhengzhou liegt im landesweiten Vergleich auf dem zweiten Platz, obwohl Zhengzhou nicht zu den zehn größten Städten Chinas gehört.\nDie Zahl der verfügbaren Bahnfahrkarten reicht oft nicht aus, um die Nachfrage zu befriedigen. In der Vergangenheit gab es daher einen ausgeprägten Handel mit Fahrkarten zu überhöhten Preisen auf dem Schwarzmarkt, der durch Korruption innerhalb der Bahngesellschaft bedient wurde. So wurde Zhixiang Liu, der Bruder des damaligen Präsidenten des Eisenbahnministeriums Zhijun Liu, 2005 überführt, Fahrscheine im Wert von 36 Millionen Yuan illegal weiterverkauft zu haben. Zhijun Liu selbst wurde 2011 ebenfalls der Korruption überführt und vom Amt entbunden. In der Folge wurden ab dem Chunyun 2010 personalisierte, nicht übertragbare Fahrkarten eingeführt; beim Einstieg in einen Zug finden Ausweiskontrollen statt. Um dem hohen Andrang an Bahnhöfen nachzukommen, wurden zum Chunyun provisorische Schalter aufgestellt. Mittlerweile reservieren die meisten Chinesen ihre Fahrkarte jedoch über das Internet. Online-Buchung ist seit Januar 2010 möglich, seit Dezember 2013 auch per Mobile App.\nCommons: Chunyun – Sammlung von Bildern, Videos und Audiodateien\n↑ a b c d e f Zhenhua Chen, Kingsley E. Haynes: Chinese Railways in the Era of High-Speed. Emerald Group, Bingley 2015, ISBN 978-1-78441-985-1.\n↑ a b Earth's biggest human migration on a map. In: CNN. Abgerufen am 16. Dezember 2015.\n↑ a b c d Chinese New Year 2015: Chunyun, the largest annual human migration in the world. In: International Business Times UK. Abgerufen am 16. Dezember 2015.\nAbgerufen von „https://de.wikipedia.org/w/index.php?title=Chunyun&oldid=209998043“


Version vom 4. Januar 2009, 02:51 Uhr (Quelltext anzeigen)\nDie Hobbits sind das kleinste der sprechenden Völker; Sie erreichen nur ein Körpergröße zwischen 60cm und 1.20m und sind gewöhnlich dick oder untersetzt. Sie haben große behaarte Füße, die fast schon als pelzig bezeichnet werden können.\nEs gibt drei Volkstämme der Hobbits: die Haarfüße, die Starren und die Falbhäute. Die '''Falbhäute''' sind die größten Hobbits, erreichen Körpergrößen von 90cm - 1.20m und wiegen zwischen 25-30kg. Sie haben helle Haut und sind den Menschen am ähnlichsten. Ihre Anzahl ist gering und manche beobachter haben Falbhäute schon mit nahewohnenden Menschkindern verwechselt.\nDie meisten Hobbits zählen zu den '''Haarfüßen'''. Sie sind die kleinsten und dunkelhäutigsten Hobbits. Sie werden selten größer als 90cm und wiegen zumeist zwischen 22-25kg. Sie haben eine gebräunte Haut und ebensolche Haare. Sie ausnahmslos bartlos.\nDie '''Starren''' sind die untersetztesten Vertreter der Hobbits. Zumeist scheinen sie aufgrund ihrer Breite oft kleiner als die Haarfüße zu sein, wobei sie im Normalfall durchaus größer als jene sind. Dennoch sind sie kleiner als die Falbhäute mit einer durchschnittlichen Körpergröße von 1m-1.10m und einem Gewicht von 27-30kg. Ihre Hautfarbe ist eine Mischung aus beiden anderen Volkstämmen, wobei ihre braunen, zumeist lockigen Haare nach den Haarfüßen kommen.\nVersion vom 4. Januar 2009, 02:51 Uhr


Behandlung von Arthritis mit Fischöl und Omega-3 - Gesundheit - Frauenzeitschrift Über Beziehungen Und Gesundheit 2019\nIn den 19 th und frühen 20 th Jahrhunderten fütterten Mütter ihren Kindern oft einen Löffel Lebertran. Ihre Gründe basierten auf hunderten von Jahren der Volksmedizin.\nRachitis, eine Erkrankung, die durch einen Mangel an Vitamin D im Körper verursacht wurde, war vor Mitte der 1950er Jahre üblich. Die Krankheit traf sehr kleine Kinder, die ihre Knochen aufweichen und verformen. Sie würden es in ein paar Jahren entwachsen, aber bis dahin war der Schaden bereits dauerhaft. Wie die Volksmedizin später durch die Medizin bewiesen hat, ist die Ableitung wichtiger Nährstoffe aus bestimmten Lebensmitteln eine nützliche ergänzende Behandlungsmethode.\nDie Verbindung von Lebertran zu Rachitis war bis in die 1930er Jahre wissenschaftlich nicht belegt. Es ist auch reich an Vitamin A (sehr gut für Knochen, Zähne und Augen) und Omega-3-Fettsäuren.\nGegen Ende des 20. Jahrhunderts begannen die Forscher mit der Untersuchung von Fischöl. Im Gegensatz zu Lebertran enthält Fischöl keine Vitamine A und D. Aber es ist viel reicher an Omega-3-Fettsäuren als sein Vorgänger. Omega-3-Fettsäuren sind hervorragend für die Gesundheit des Herzens - und, wie sich herausstellt, für Arthritis. Arthritis-WaffeEine Waffe gegen Arthritis\nDie zwei Arten von Omega-3-Fettsäuren in Fischöl sind DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure). EPA und DHA können Entzündungen reduzieren, die Schwellungen und Schmerzen verursachen. Einige Studien haben gezeigt, dass die Säuren auch das körpereigene Immunsystem unterdrücken können. Zusammen können diese Faktoren Fischöl zu einer potenziellen Waffe gegen Arthritis machen.\nEPA und DHA können auch Herzinfarkten vorbeugen, indem sie das Gerinnen des Blutes erschweren. Sie helfen auch Blut Triglyceride und Blutdruck zu senken.\nFischöl vs. DorschleberölDer Unterschied zwischen Fischöl und Dorschleberöl\nDorschleberöl ist eine ausgezeichnete Ergänzung, da es Omega-3-Fettsäuren und die Vitamine A und D enthält. Es besteht aus Dorschlebern, die gekocht werden und dann gepresst für das Öl.\nFischölergänzungen werden aus einer Vielzahl von ölig-fleischigen Kaltwasserfischen hergestellt, einschließlich Makrele, Thunfisch, Hering, Lachs,\nund Dorschleber. Sie können auch Wal oder Robbenfett in ihnen enthalten. Fischöl hat nur eine kleine Kombination von Vitaminen und Mineralstoffen, wie Eisen, Kalzium, B-Vitamine und die Vitamine A und D. Arthritis Fakten Ein kurzer Blick auf Arthritis\nDer Begriff "Arthritis" ist von zwei griechischen abgeleitet Wörter: "arthro", was "Gelenk" bedeutet, und "itis", was "Entzündung" bedeutet. "Es gibt 100 verschiedene Arten von Arthritis, und alle von ihnen beeinflussen die Gelenke. Am häufigsten ist Osteoarthritis. Es greift den zähen, flexiblen Knorpel in und um das Gelenk an. Vor allem durch Abnutzung verursacht Osteoarthritis im Allgemeinen ältere Menschen.\nDie zweithäufigste Form der Arthritis ist die rheumatoide Arthritis (RA). RA ist eine chronische Autoimmunkrankheit, die das Immunsystem dazu veranlasst, die Synovialkapsel des Gelenks und andere Weichteile anzugreifen. Beide Arten von Arthritis verursachen Entzündungen und Schmerzen in den Gelenken.\nFischöl für Arthritis Warum Fischöl für Arthritis bevorzugt wird\nDamit die Omega-3-Fettsäuren in Fischöl gegen Arthritis arbeiten, ist es für einen Arthritis-Patienten notwendig, eine größere Menge davon jeden Tag zu konsumieren. Fischöl (oder Lebertran), das in Kapseln eingeschlossen ist, macht dies ziemlich einfach.\nAber zu viel Vitamin A und D, die in so hohen Mengen in Lebertran gefunden werden, können giftig sein. Für die Behandlung von Arthritis ist Fischöl die sicherere Wahl.\nDie meisten Menschen können Fischöl - auch große Dosen - problemlos nehmen. Aber einige berichten von leichten Nebenwirkungen. Dazu gehören:\nAufstoßen, schlechter Geschmack im Mund\nDie meisten dieser Nebenwirkungen können vermindert oder gestoppt werden, indem Sie unmittelbar vorher Fischöl nehmen eine Mahlzeit, so mischt sich das Öl gut mit dem Essen. Oder Sie können die Kapseln einfrieren, bevor Sie sie einnehmen.\nCheck firerBe Smart - Überprüfen Sie zuerst\nSprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie Fischöl gegen Arthritis einnehmen, besonders in hohen Dosen. Es ist besonders wichtig, mit Ihrem Arzt zu sprechen, auch wenn Sie bereits nicht-steroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) einnehmen, die das Immunsystem, Blutverdünnung oder Blutdruck Medikamente unterdrücken.\nSeien Sie vorsichtig und fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie Fischöl mit anderen alternativen oder ergänzenden Mitteln einnehmen. Es könnte Interaktionen geben, auf die man achten muss.\nAszites: Ursachen, Symptome und Diagnose\nFruktan, Gluten und Magenprobleme\nDie Master Cleanse Diät Review


Probleme nach Update von Kernel 5.4.0-59 auf 5.8.0-34.37 › Netzwerk und Internetzugang einrichten › Systemverwaltung, Installation, Aktualisierung › Forum › ubuntuusers.de\nProbleme nach Update von Kernel 5.4.0-59 auf 5.8.0-34.37\n7. Januar 2021 22:27 (zuletzt bearbeitet: 16. Januar 2021 13:31)\nHallo, ich habe gerade in Kubuntu 20.04 über die grafische Aktualisierungsverwaltung das Update auf Kernel 5.8.0-34.37 durchgeführt. Das Update schien auch ganz ordnungsgemäß ohne Fehlermeldungen durchzulaufen. Nach Neustart des Systems mit neuem Kernel 5.8.0-34.37 ist jedoch jetzt kein Sound mehr verfügbar, sowie der USB-WLAN-Stick wird zwar erkannt, aber arbeitet nicht mehr (über lsusb kann ihn noch sehen), jedoch in der grafischen Benutzeroberfläche wird er nicht angezeigt. Ebenfalls die Soundkarte, in Kernel 5.4.0-59 sehe ich sie auch in der Konsole sowie auch in der grafischen Benutzeroberfläche und sie funktioniert. Bei Start des Systems mit den Kernel 5.4.0-59 funktioniert noch alles. Beim Upgrade vor zwei Wochen von Kubuntu 18.04 auf 20.04 hatte ich bereits einige Probleme (unter anderem mit dem Sound), diese konnten dankenswerterweise schon hier im Forum durch eure Mithilfe gelöst werden. ☺ https://forum.ubuntuusers.de/topic/problem-bei-nach-upgrade-von-kubuntu-18-04-auf/\nDie Konsole in Kernel 5.8.0-34.37 liefert folgendes:\nlars@lars-System-Product-Name:~$ cat /proc/asound/cards\ncat: /proc/asound/cards: Datei oder Verzeichnis nicht gefunden\nBus 002 Device 005: ID 057c:8501 AVM GmbH FRITZ WLAN N v2 [RT5572/rt2870.bin]\nBus 002 Device 003: ID 046d:c03f Logitech, Inc. M-BT85 [UltraX Optical Mouse]\nlars@lars-System-Product-Name:~$ uname -a; lsb_release -a\nLinux lars-System-Product-Name 5.8.0-34-generic #37~20.04.2-Ubuntu SMP Thu Dec 17 14:53:00 UTC 2020 x86_64 x86_64 x86_64 GNU/Linux\nlars@lars-System-Product-Name:~$ sudo lsblk -o NAME,UUID,FSTYPE,SIZE,LABEL,MOUNTPOINT\n[sudo] Passwort für lars:\nNAME   UUID                                 FSTYPE   SIZE LABEL             MOUNTPOINT\n├─sda1 26D4FAE4D4FAB561                     ntfs     100M System-reserviert\n├─sda2 2C9E01689E012BC0                     ntfs   117,1G\n├─sda4 43fddff7-6426-4350-861e-0316751eec22 ext4    74,5G                   /\n└─sda5 30e558b8-270c-4548-9cd2-855c2619d063 swap    18,6G                   [SWAP]\n└─sdb1 3410CD8110CD4A96                     ntfs   931,5G Daten\nlars@lars-System-Product-Name:~$ cat /etc/fstab\nUUID=43fddff7-6426-4350-861e-0316751eec22 /               ext4    errors=remount-ro 0       1\nUUID=30e558b8-270c-4548-9cd2-855c2619d063 none            swap    sw              0       0\nlars@lars-System-Product-Name:~$ dpkg --list | grep linux-image\nii  linux-image-4.15.0-128-generic                4.15.0-128.131                                      amd64        Signed kernel image generic\nii  linux-image-4.2.0-38-generic                  4.2.0-38.45                                         amd64        Linux kernel image for version 4.2.0 on 64 bit x86 SMP\nii  linux-image-5.4.0-58-generic                  5.4.0-58.64                                         amd64        Signed kernel image generic\nii  linux-image-5.4.0-59-generic                  5.4.0-59.65                                         amd64        Signed kernel image generic\nii  linux-image-5.8.0-34-generic                  5.8.0-34.37~20.04.2                                 amd64        Signed kernel image generic\nii  linux-image-extra-4.2.0-38-generic            4.2.0-38.45                                         amd64        Linux kernel extra modules for version 4.2.0 on 64 bit x86 SMP\nii  linux-image-generic                           5.4.0.59.62\nHabt ihr eventuell ähnliche Probleme mit dem Kernel 5.8.0-34.37, oder könnt ihr mir bitte einen Tipp geben, was ich tun könnte, damit der USB-WLAN Stick, sowie der Sound auch im neuen Kernel wiedr läuft.\n7. Januar 2021 22:34\nDas sind zwei verschiedene Probleme, die in zwei unterschiedliche Subforen gehören. In "Ubuntu installieren und aktualisieren" gehört keines von beiden, da es hier weder um Soundkarten noch um WLAN-Karten geht.\nErstelle also bitte seperate Thread zu deinen unterschiedlichen Problemen in den dazu passenden Subforen, siehe auch Richtig fragen.\n8. Januar 2021 07:13\noder könnt ihr mir bitte einen Tipp geben, was ich tun könnte, damit der USB-WLAN Stick, sowie der Sound auch im neuen Kernel wiedr läuft.\nbleib beim 5.4er Kernel → wenn mit dem alles funktioniert, dann gibt es keinen Grund, um auf den 5.8er zu wechseln.\n8. Januar 2021 10:37\nEinige unfreie Treiber (ich vermute Dein wlan fällt drunter) sind noch nicht an den Kernelzweig angepaßt.\nMal gucken ob ich richtig liege. sollte Dir Dein system sagen Befehl nicht gefunden, vergiß was ich schrub.\n8. Januar 2021 18:09\nHallo Frieder, hallo Taomon, vielen Dank für euere Tipps und Hinweise.\ndkms status brachte folgendes: in Kernel 5.8:\nlars@lars-System-Product-Name:~$ dkms status\nvirtualbox, 6.1.10, 4.15.0-128-generic, x86_64: installed\nvirtualbox, 6.1.10, 5.4.0-58-generic, x86_64: installed\nvirtualbox, 6.1.10, 5.4.0-59-generic, x86_64: installed\nund in Kernel 5.4:\nnvidia, 460.32.03, 5.4.0-59-generic, x86_64: installed\nnvidia, 460.32.03, 5.4.0-60-generic, x86_64: installed\nvirtualbox, 6.1.10, 5.4.0-60-generic, x86_64: installed\nDer Kernel 5.8 war bei mir komischerweise in der grafischen Aktualisierungsverwaltung Discover aufgeführt/vorgeschlagen. (In der Paketverwaltung ist bei mir das Häkchen "vorabveröffentliche Aktualisierungen" ebenfalls nicht aktiviert.) Auf einem anderen Rechner, auf dem ebenfalls Kubuntu 20.04 installiert ist, bekomme jetzt in der Aktualisierungsverwaltung auch nur die 5.4.0-60 angezeigt.\nIch habe in dem funktionierenden Kernel 5.4 nochmals die Aktualisierung gestartet. Nach dem Aktualisierungsvorgang kam ganz am Ende, nachdem die Meldung zum Neustart erschien, die Fehlermeldung: "ksmserver-logout-greeter" wurde unerwartet beendet und ich musste den Rechner per Hardware-Reset herunter fahren.\nInstalliert sind jetzt bei mir folgende Kernel:\nii  linux-image-5.4.0-60-generic                  5.4.0-60.67                                         amd64        Signed kernel image generic\nii  linux-image-5.8.0-36-generic                  5.8.0-36.40~20.04.1                                 amd64        Signed kernel image generic\nii  linux-image-generic                           5.4.0.60.63                                         amd64        Generic Linux kernel image\nDas Problem besteht weiterhin bei beiden 5.8er Kernel.\nPrinzipiell würde ich die beiden 5.8er Kernel gern wieder deinstallieren und beim 5.4 bleiben. Um den Kernel 5.8 wieder zu deinstallieren, würde ich Kubuntu mit Kernel 5.4 hochfahren und in der Konsole folgendes durchführen:\nsudo apt-get remove --purge linux-image-5.8.0-34.37-generic linux-headers-5.8.0-34.37\nsudo apt-get remove --purge linux-image-5.8.0-36.40-generic linux-headers-5.8.0-36.40\nKönnte man das so machen? Würde sich der Grub beim Neustart dann auch wieder automatisch aktualisieren?\n8. Januar 2021 18:24\n[…] Prinzipiell würde ich die beiden 5.8er Kernel gern wieder deinstallieren und beim 5.4 bleiben.\nUm bei Ubuntu 20.04 bei der Kernelserie 5.4 (= LTS-Kernel von Ubuntu 20.04) zu bleiben, musst Du HWE deaktivieren.\n8. Januar 2021 19:57\ndanke für den Hinweis. HWE kannte ich bis jetzt noch nicht.\nDas Paket "linux-generic-hwe-20.04" müsste doch dafür verantwortlich sein, oder? Das Paket ist bei mir aber nicht installiert.\n9. Januar 2021 09:27 (zuletzt bearbeitet: 9. Januar 2021 09:29)\nHi, mir hat es gestern nach den updates auch den Netzwerkzugang zerschossen, selbst USB-Tethering ging nicht mehr. Daher habe ich kurzerhand einfach das ganze System 20.04 neu aufgesetzt. Danach habe ich alles aktualisiert. Obwohl ich das Paket nicht selbst installiert habe, bekomme ich diese Ausgabe:\n~$ dpkg -l |grep linux-gen\nii  linux-generic-hwe-20.04                         5.8.0.36.40~20.04.21                  amd64        Complete Generic Linux kernel and headers\nÜbrigens, focal-proposed ist bei mir im Fenster deaktiviert. vg\n9. Januar 2021 10:17 (zuletzt bearbeitet: 9. Januar 2021 10:24)\nDaher habe ich kurzerhand einfach das ganze System 20.04 neu aufgesetzt. Danach habe ich alles aktualisiert. Obwohl ich das Paket nicht selbst installiert habe, bekomme ich diese Ausgabe:\nBei Focal bekommt man den HWE-Stack scheinbar quasi "zwangsuntergejubelt". Das Paket linux-generic-hwe-20.04 ist sowohl auf der ISO von 20.04 wie auch auf 20.04.1 schon vorhanden (siehe hier und hier) und wird scheinbar auch installiert.\nBis Bionic war HWE erst ab dem zweiten Point-Release dabei. Nicht gerade die feine englische Art. Und wie man an etlichen "Geht nicht mehr"-Themen der letzten Tage erkennen kann, auch problembehaftet.\nOder gibt es im Focal-Installer eine abwählbare Option für HWE?\n9. Januar 2021 10:20\ndpkg -l | grep "hwe-20.04"\n9. Januar 2021 11:03\nDieser HW-Stack ist ein Unart von ubuntu, finde ich. Nach einer Installation forsche ich nach den Paketen und tausche sie aus; zumindest die Kernelpakete.\nZuerst zeigen alle meta Pakete auf den selben Kernelzweig und irgendwann bist Du auf einem anderen drauf. Ohne es selbst zu wollen.\napt-cache policy linux-image-5.8.0-36-generic\nes gibt auch ppa's die andere Kernelzweige anbieten.\n9. Januar 2021 11:39\nDieser HW-Stack ist ein Unart von ubuntu, finde ich.\nIch habe nichts gegen einen neueren Kernel, der evtl. auch neuere Hardware unterstützt, nur muss es auch funktionieren und darf mir nicht das System zerschießen.\n9. Januar 2021 11:58\nFür einen Neuling problematisch wenn es eben das System teilweise zerschießt. Die Entscheidung ob ich HW Stack will oder nicht sollte mir überlassen werden (heißt ich installier mir das bewußt oder nicht) wie damals in der guten alten Zeit . ☺\n9. Januar 2021 14:39\ndie Konsole liefert folgendes:\nlars@lars-System-Product-Name:~$ dpkg -l | grep "hwe-20.04"\nii  linux-modules-nvidia-455-generic-hwe-20.04    5.8.0-36.40~20.04.1                                 amd64        Extra drivers for nvidia-455 for the generic flavour (dummy transitional package)\nii  linux-modules-nvidia-460-generic-hwe-20.04    5.8.0-36.40~20.04.1                                 amd64        Extra drivers for nvidia-460 for generic-hwe-20.04\n9. Januar 2021 15:37\nWürde ich vor dem fraglichen Rechner sitzen, wäre jetzt LTS Enablement Stacks (Abschnitt „Deinstallation“) angesagt. Mit den Eigenheiten von Nvidia-Karten und -Treibern kenn ich mich ehrlich gesagt aber nicht aus, wie groß der eventuelle Nacharbeits-Aufwand dann ist, kann ich daher nicht beurteilen.\nWenn du die Sache angehen möchtest, solltest du für den Notfall deine Nutzdaten noch einmal sichern und ein getestetes bootbares Live-Medium von 20.04 bereithalten.


Ma Folie (Ö/F 2015) : KRITIK : artechock\nÖsterreich/F 2015 · 99 min. · FSK: ab 16\nDarsteller: Alice Dwyer, Sabin Tambrea, Gerti Drassl, Oliver Rosskopf, Rayana Sidieva u.a.\nGanz nah bei der ausufernden Tollheit\nNicht ganz der Wahnsinn\nFolie = Wahnsinn, Narrenstreich, Narretei, Narrheit, Tollerei, Tollheit, Verrücktheit, Wahnwitz – Quelle: leo.org\nIn ihrem Spielfilmdebüt erzählt Andrina Mracnikar als Autorin und Regisseurin die Geschichte einer fatalen Liebesbeziehung. Hierbei vermag ihre Regiearbeit vollkommen zu überzeugen, während das Skript noch Verbesserungsbedarf erkennen lässt.\nEs beginnt damit, dass die Österreicherin Hanna (Alice Dwyer) in einem Pariser Bistro den deutsch-rumänischen Yann (Sabin Tambrea) kennenlernt. Bei beiden ist es Liebe auf den ersten Blick. Und kaum, dass Hanna zurück in Wien ist, bekommt sie auch schon Besuch von Yann. Aber nicht nur das: Yann eröffnet seiner Flamme, dass er für diesen Besuch extra seinen Job gekündigt habe und nun wild entschlossen sei, sein gesamtes weiteres Leben mit Hanna zu teilen. Hanna hat ihrerseits kurz entschlossen für Yann ihren Freund Goran (Oliver Rosskopf) verlassen. Doch bald schlägt die leidenschaftliche Liebe aufgrund von Yanns krankhafter Eifersucht in einen von Paranoia getriebenen Albtraum um ...\nAndrina Mracnikar reichen zwei Minuten aus, um in Ma Folie die den gesamten weiteren Film bestimmende Ausgangslage zu etablieren: In dieser Zeit trifft Hanna per Zufall in Paris auf Yann. Die beiden tauschen einzelne Blicke aus. Schließlich läuft Yann der hübschen Österreicherin hinterher und offenbart sich ihr. Hanna fliegt zurück nach Wien.\nAll dies geschieht wie gesagt in lediglich zwei Minuten. Diese kurze Zeit ist von der jungen Filmemacherin auf sehr gelungene Weise atmosphärisch angereichert. Zudem sitzt jeder einzelne Schnitt. Es geht: zack, zack – und der Zuschauer weiß über alles Bescheid! Beeindruckend bereits hier: Alice Dwyers feines Minenspiel als Hanna. Aber auch bereits hier reichlich diffus: Sabin Tambrea in der Rolle von Yann. Zudem mögen diese zwei Minuten zwar rein technisch auf perfekte Weise konstruiert sein. Aber genauso wirken sie auch: konstruiert! – Und stark konstruiert wirkt leider auch der gesamte Film.\nSo sehr Hanna für den Zuschauer zur Identifikationsfigur taugt, so schemenhaft bleibt Yann. Dies hat zur Folge, dass auch die gesamte Leidenschaft zwischen den beiden mehr behauptet ist, als erfahrbar gemacht wird. Und als ob die Filmemacherin Andrina Mracnikar in dieses fade Gefühlsgeflecht mit Gewalt ganz große Emotionen hineinzupressen gedenkt, schickt Yann Hanna irgendwann Handyvideos, die kleine blutige Kurzfilme in ihrem eigenen Recht sind und die auf geradezu experimentelle Weise altes Filmmaterial mit selbst geschossenen Aufnahmen vermengen. Da darf beispielsweise auch die berüchtigte Augenaufschlitzszene aus Luis Buñuels und Salvador Dalís experimentellen Kurzfilm Ein andalusischer Hund (1929) nicht fehlen.\nDas Ganze ist für ein Amateurvideo jedoch eigentlich schon viel zu sophisticated. Aber ist Yann überhaupt ein Amateur? Wir wissen es nicht. Wir wissen überhaupt nichts über ihn. Yann bleibt bis zum Ende ein Gespenst und da ist es nur zu konsequent, wenn er sich irgendwann tatsächlich in ein solches verwandelt. Doch tut er dies wirklich? Wir wissen es nicht! – Es ist uns zu diesem Zeitpunkt allerdings auch schon ein wenig egal. Zu sehr nimmt die Konstruiertheit der ganzen Geschichte spätestens dann wahrhaft bedrohliche Dimensionen an, als Andrina Mracnikar die konstruierte Beziehung zwischen Yann und Hanna auch noch anhand von Hanna und Goran spiegelt. Denn der hat ... Oder hat er nicht? Und dann ist da auch noch die gemeinsame Freundin Marie (Gertie Drassel). Hat sie oder hat sie nicht? Wer weiß, wer weiß ...\nBeeindruckend in ihrer Rolle als Hanna ist jedenfalls Alice Dwyer. – Hatte ich das schon gesagt? Die Realitäten verschieben sich hier immer mehr. – Auch wenn um sie herum erst Yann und bald darauf auch das Drehbuch außer Rand und Band geraten, so bleiben wir doch immer ganz dicht bei ihr und verfolgen gemeinsam mit Hanna die zunehmend ausufernde Tollheit, als welche sich auch Ma Folie selbst zusehends entpuppt. – Überhaupt Alice Dwyer: Die war ja auch schon sehr ansehnlich als Fille fatale in Andreas Kleinerts unterschätztem Mystery-Thriller Freischwimmer (2007), der am Ende ja ebenfalls extrem engleitet – allerdings gekonnt ...


Soundcast VG5: Starker Outdoor-Klang im robusten Design | News\nStart News Soundcast VG5: Starker Outdoor-Klang im robusten Design\nDer Sommer ist da: Endlich wieder draußen sein, mit der Familie im Garten feiern und den Sonnenschein genießen. Dazu gehören auch Grasflecken auf der Hose, Sand in den Schuhen oder eine unverhoffte Dusche für die Technik. Wer auch draußen unbesorgt seine Lieblingsmusik genießen möchte, braucht einen Lautsprecher, der etwas aushält – wie den Soundcast VG5.\nSoundcast VG5: Mit allen Wassern gewaschen\nSo sieht er aus, der Soundcast VG5.\nDarum ist der Outdoor-Lautsprecher Soundcast VG5 der optimale Begleiter für große Abenteuer. Er sorgt für beste Party-Stimmung mit satten Bässen und vollem Sound, der perfekt abgestimmt ist. Vor allem bremsen ihn selbst Spritzwasser, Staub oder Stöße nicht aus. Ob Garten, Fußballplatz, Stadtpark, Strand, Biergarten oder Baggersee – der wechselbare Akku des Bluetooth Speakers bietet bis zu zehn Stunden kraftvollen Musikgenuss. Und damit das Smartphone genauso lange durchhält, lässt sich das Mobilgerät dank seiner Powerbank-Funktion auch direkt per USB-Anschluss am Lautsprecher aufladen.\nOb drinnen bei der Arbeit …\nMan sieht auf den ersten Blick, dass der Soundcast VG5 ein echter Partylöwe für draußen ist: Das robuste, unverkennbare Design macht klar, dass dieser Bluetooth Speaker etwas aushält. Zertifiziert nach IP64 und mit speziell für den Außeneinsatz ausgesuchten Materialien trotzt er extremen Temperaturen, Staub, Sand und Wasser. Das beleuchtete kapazitive Touchpanel auf der Oberseite wurde so konzipiert, dass es auch bei Regen funktioniert. Eine Griffmulde erleichtert den Transport und durch eine rutschfeste Unterseite steht der Soundcast VG5 auf jeder Fläche bombenfest.\n… oder draußen am Strand: …\nWährend Outdoor-Fans beim Äußeren des Soundcast VG5 beeindruckt nicken, schlagen die Herzen der audiophilen Musikliebhaber beim Blick auf sein Datenblatt höher: Fein abgestimmte Drei-Zoll-Full-Range-Treiber an den Gehäuseseiten und ein kraftvoller, nach unten abstrahlender Sechs-Zoll-Tieftöner sorgen für beeindruckenden 360-Grad-Sound. Der eingebaute Verstärker (Class-D 44W RMS bi-amplified, 30W + 14W) garantiert im Außeneinsatz das volle Klangerlebnis.\n… Der Soundcast VG5 hält so einiges aus und klingt dabei immer super.\nDie neuesten A2DP-Codecs (SBC, AAC, aptX und aptX Low Latency) sowie praktische Funktionen wie NFC-Pairing und True Wireless Stereo (TWS) dürfen natürlich ebenfalls nicht fehlen. Letzteres ermöglicht ein flexibles Stereo-Setup, indem mehrere Soundcast-Lautsprecher gekoppelt werden können: Entweder geben die Lautsprecher jeweils das gesamte Stereosignal wieder oder pro Gerät den linken oder rechten Kanal. So sorgen zwei Soundcast VG5 zum Beispiel bei der nächsten Familienfeier für die nötige Bühnen-Beschallung in Stereo.\nDer Outdoor Speaker Soundcast VG5 ist im ausgesuchten Fachhandel und online verfügbar. Die unverbindliche Preisempfehlung beträgt 469 Euro.\nVorheriger ArtikelTechnics kündigt globale Partnerschaft mit Red Bull BC One an\nNächster ArtikelDenon präsentiert neues Netzwerk-Musiksystem CEOL-N11DAB


Sie steht nackt vor ihm | frau zeigt sich Nackt vor der Kamera (stript). 2019-04-10\nSie steht nackt vor ihm\nSie steht nackt vor ihm. Gefangener der Amazonen 2019-04-10\nSie steht nackt vor ihm Rating: 6,7/10 1092 reviews\nNoch ein sehr kräftiger Stromschlag in meinem Darm und durch meine Zuckungen kommt sie. Kurt schaut gleichzeitig sie an und bewundert ihre süßen festen Titten mit den steifen Nippeln. Was sie dort tun müssen, ist unschwer zu erraten. Nachdem Sie die Brüste meiner Frau mit engen Gummiringen geschickt abgebunden hat, ihre Titten stehen wie Handbälle mit steifen Nippeln, stellt Sie sich rechts neben Manu und ihre Hand gleitet an die Muschi meiner Alten.\nWir machen ihnen klar, dass wir weiter das devote Paar spielen wollen, aber zu unseren Regeln. Der Herr hinter ihr übrigens auch, die Reste darf ich aus der Möse meiner Frau lecken. Dann lassen wir ihn schön langsam in dein nasses Fötzchen eindringen. Alle wichtigen Personen beraten sich.\nDadurch und die Eiermassage spritzt es auch aus mir neben ihm auf den Boden. Kühles Metall schiebt sich in mich, ca. Durchtrainiert wie sie war nahm sie meinen Schwanz und führte ihn sich NacktUrlaub zur Gänze in ihre nackt Sonnenbad enge Pussi ein. Es war ein überwältigender Anblick. Er fickt mich in den Mund. Die wilde Kriegerin ist jetzt so erregt, dass sie nicht abwartet ob Helmut nun küssen und lecken will.\nSie Macht Sich Nackt Vor Ihm Kostenlose Sexvideos\nZehn Minuten später sitzen die drei am Tisch und reden kreuz und quer durcheinander. Mit einem scharfen Wort zeigt sie energisch auf ihre Füße. Teil 4: Wieder zurück im Stift. Jon meint, dass die Schlacht vorbei ist, sobald der Nightking tot ist. Erst als Luises Hand ihre blanke Spalte erreicht spürt sie es.\nEr krabbelt zum Couchtisch und holt ein paar Taschentücher, die dort bereit liegen. Ein Paar mittleren Alters begrüßt uns. Du brauchst deshalb dein steifes Glied nicht zu verstecken. Diese zuckt gleichgültig mit den Schultern, zieht ein Messer aus ihrem Gürtel und löst die Handfesseln auf Helmuts Rücken. Wenn NacktUrlaub nackt Sonnenbad Sie möchten, dürfen Sie sich in meinem Zimmer ein wenig ausruhen.\nof Staffel 8 im Stream sehen: of Season 8\nIch stelle mich mit weit gespreizten Beinen in Position. Ein harter Faustschlag in die Eier, mir schwinden die Sinne, bin auf Allen Vieren und er Hausherr schiebt 20×7 in meinen Arsch. Da Kurt in den Fernseher starrt und dabei Luises Bemühungen an seinem Schwanz genießt haben die beiden Franzi noch nicht wahr genommen. Alle anderen waren beim umziehen.\nSein starrer Blick ist genau auf Sinas dunkle behaarte Achselhöhlen gerichtet, die sich über ihm erotisch im Kreise bewegen. Beschwerst du dich danach, dass ich einfach so über dich hergefallen bin? Als Helmut in unterwürfiger Verliebtheit zu ihr hochschaut, nimmt seine Herrin die Leine wieder fest in die Hand und deutet auf einige Spermaflecken am Boden, die von Helmut stammen. Ich meine du siehst ja auch meinen Steifen. Manu ist nass, Ihre Nippel stehen fast einen Zentimeter vor der Hebe.\nIhm wird klar, dass diese schöne Eingeborene ihn weiter erniedrigen und erziehen wird, bis er ihr vollkommenes Spielzeug und Eigentum sein wird. Dabei fällt ihm auf, dass die dunkle Schönheit eine aufregende weibliche Figur besitzt, aber auch recht kräftig gebaut ist. Langsam aber mit jedem Stoß seines harten Prügels immer tiefer. Sie kennt bislang nur den Schwanz ihres Ex-Freundes und die Schwänze, die man im Internet sehen kann. Ich denke, du musst einfach aufpassen, dass du nur genau so weit gehst, wie du wirklich willst.\nLieben Jungs es, wenn sie nach Hause kommen und ihre Freundin steht komplett nackt ohne Unterwäsche vor ihnen? (Liebe, Beziehung, Freundschaft)\nGefällt mir In Antwort auf jamile23 Und jetzt schämst du dich. Kein Slip, wer hätte das gedacht. Ich habe alles auf einer Datei mit der ich die Dame konfrontiere. Ich bin geil ohne Ende, stelle mich breitbeiniger hin. Kurt tut das auch zu Hause.\nAngst mich nackt vor meinem freund zu zeigen!!!\nAls die schöne Fremde nun wieder an der Leine zieht, wagt er nicht mehr sich zu wehren, sondern gehorcht ihr so schnell er kann. . Sex ist zwar jetzt in unserer Wohnung erlaubt, aber vielleicht nicht zwischen Geschwistern. Ich zucke hart nach vorne in die Möse.


SportX powered by Web de Cologne im Deutschen Sport & Olympia Museum Köln – Web de Cologne\nSportX powered by Web de Cologne im Deutschen Sport & Olympia Museum Köln\nAktuelles, featured, News aus dem Netzwerk, News aus der Umgebung, News von unseren Mitgliedern, News von Web de Cologne, Uncategorized, Verein, WdC_Sonstiges\nSport und Digitalisierung – neues Networking Format für das Rheinland\nWeb de Cologne SportX-Talk mit FanQ, Liqui Moly Handball Bundesliga und Generali Köln Marathon: Wird oder ist „digital“ schon die „schöne neue Welt“?\nAm 25. August ist das neue Netzwerkformat für das Rheinland mit dem Titel “SportX” gestartet. SportX verbindet die Entscheider aus Sport und Digitalwirtschaft und ermöglicht einen Informations- und Wissensaustausch auf höchstem Niveau. Außerdem stellten sich 10 ausgewählte Start-ups aus dem Sportbereich dem Publikum vor.\nDie Veranstaltung fand am Abend statt und wurde von Frank Schneider, Vorstandsmitglied von Web de Cologne moderiert. Eingeladene Speaker waren: Dr. Joachim Lammert, CEO/CFO von FanQ (Fussball Voting-App), Frank Bohmann, Geschäftsführer der Handball Bundesliga, Markus Frisch, Geschäftsführer von Köln Marathon. Diese haben jeweils Impuls-Statements geben und eine Diskussion unter Einbeziehung des Publikums geführt.\nThemenschwerpunkt für die erste SportX Veranstaltung war: Wie gelingt die Transformation von Sportevents in die digitale Welt? Wird oder ist „digital“ schon die “schöne neue Welt“, also die Normalität?\nDas Thema wurde aus unterschiedlichen Blickwinkeln betrachtet, u.a. stellten sich folgende Fragen:\nWie kann eine Voting-App wie FanQ dazu beitragen, dass Fans in Zukunft mehr Einfluss auf den (Profi-)Sport/Sportevents haben? Wie schafft es eine digitale Voting-App Meinung zu machen und so einen Beitrag zur Attraktivität des Fußballs zu leisten? Kann diese App Fussball Clubs helfen Fan Meinungen besser zu verstehen oder sind die Fans gar beeinflussbar?\nUnter dem Eindruck der Pandemie: Wieviele Zuschauer werden Corona bedingt noch zu den Handball-Bundesligaspielen zugelassen und, wenn es Ausfälle gibt, können diese Einnahmen durch digitale Kanäle/Produkte ersetzt werden? Welche Kanäle sind dass? Sprechen wir über einen Ausbau der Live-Berichterstattung? Ist Streaming der „Heilsbringer“ oder ganz andere „Produkte“? Wie sieht die Fan-Beteiligung und Monetarisierung in der Pandemie geprägten Wirklichkeit aus?\nDer neu entwickelte digitale „Handball Performance Index“ liefert einen Mehrwert für Fans, er bietet mehr (neutrale) Einblicke in die Leistungen der Spieler auf dem Platz? Ist er auch geeignet zusätzliche Einnahmen, z.B. über die (neuen) Medien zu generieren?\nKöln Marathon, das Breitensport Event für Alle hilft sich selbst: Anstatt Absage, läuft jeder virtuell. Anstatt WDR, streamt der Veranstalter selbst und erreicht viel besser „seine Zielgruppen“. Wie geht es weiter, was machen wir mit den Daten der Läufer, wie sehr tragen sie zur Attraktivität des Laufens bei? Wieviel „Boulevard“ verträgt eine Lauf Community auf der Social Wall und ist das überhaupt wichtig für den Event?\nDiese und viele andere Fragen rund um das Thema digitale Transformation von Sportevents, wie sieht die schöne neue Welt aus, wurden thematisiert. Was wollen und was brauchen wir überhaupt? Was macht Sinn?\nNeben prominenten Gastvorträgen aus dem Sportbereich gab es ebenfalls eine Ausstellungsfläche für Startups, um sich zu präsentieren.\nWir freuen uns schon jetzt auf die 2. SportX mit dem Thema („(Spitzen-)Hockey und Digitalisierung?\nGefördert wird die Veranstaltung durch das Ministerium für Wirtschaft, Innovation, Digitalisierung und Energie des LandesNordrhein-Westfalen.


Lenovo Vibe Z2 Pro (K920): Bewertungen, Spezifikationen, Firmware\n226 Shares 8844 views\nSo, heute unsere Aufmerksamkeit auf Sie Telefon, genannt Lenovo Vibe Z2 Pro vorgestellt werden. Um ehrlich zu sein, ist dies ein relativ neues Smartphone, das eine ziemlich gute Schätzung der Kritiker hat. Manchmal sogar zu hoch. Finden Sie ähnliche Vorrichtung, die nur Kunden begeistern wird, ist es extrem schwierig. Abgesehen davon, dass, wenn Sie mehrere virtuelle Ansichten betrachten, ist es möglich, sich zu fragen: der Gesamteindruck des Modells zu bestimmen, ist sehr schwierig. So, jetzt müssen wir herausfinden, was eigentlich ein Lenovo Vibe Z2 Pro ist. Was ist so gut, dieses Smartphone? Was es Nachteile hat? Was zu suchen , wenn ein Telefon wählen? All dies sind wir mit Ihnen und finden Sie heraus.\nIn der Regel sollten Sie die Aufmerksamkeit auf die Tatsache, dass viele der Bewertungen auf einem bestimmten Produkt bezahlen manchmal gerade gekauft. Das heißt, sie werden auf Bestellung geschrieben. Und so haben Sie die ganze Zeit eine klare Analyse aller machen wir Bewertungen gefunden. Manchmal zu unterscheiden Wahrheit von Lügen sehr schwierig. Insbesondere im Hinblick auf Telefone. Nach dem Foto des Autors in diesem Fall sind selten. Prüfen Sie die Richtigkeit der gesprochenen Worte erst nach werden alle Merkmale und Eigenschaften eines bestimmten Modells bekannt sein. Wir werden also auf die Untersuchung des Lenovo Vibe Z2 Pro fortzufahren.\nWie eine Vielzahl von modernem Telefon beginnen? Jemand könnte sagen, dass mit den Preisen. Aber in der Tat ist es nicht. Das Preisschild, wie wir wissen, müssen die Fähigkeiten der Geräte entsprechen. So sollte es nur in Betracht gezogen werden, nachdem er alle Merkmale und Funktionen des Gerätes bekannt sein wird.\nViele beginnen nun ihre Suche mit der Auswahl des Betriebssystems und des Prozessors. Diese beiden Indikatoren sind sehr wichtig für Ihre Leistung des Telefons als Ganzes. Glücklicherweise der Lenovo die Vibe Z2 Pro ist alles ziemlich neu und leistungsstark. Wie auch immer, können Sie ziemlich sicher sein, dass Ihr Telefon mit den vorgeschlagenen Eigenschaften gut funktionieren wird.\nDer Punkt ist, dass das Betriebssystem auf der Modell-Version von „Android 4.2“ installiert ist. Es ist perfekt für Lenovo Vibe Z2 Pro-Firmware. Es bietet die Möglichkeit zum Herunterladen, Installieren und die neuesten Produkte der Gaming-Industrie und mobile Anwendungen zu nutzen. Um ehrlich zu sein, viele Menschen sind jetzt hungrig nach genau das. Falls erforderlich, können Sie leicht das Betriebssystem aktualisieren, ohne Ihre Daten zu beschädigen.\nAchten Sie auch auf den Geräteprozessor. Er ist verantwortlich für viele der Funktionen und Fähigkeiten des Modells. Lenovo Vibe Z2 Pro, ehrlich gesagt, im Moment ausgestattet eines der leistungsfähigeren Prozessoren. Er hat eine große Taktfrequenz, viele Kerne in. Dies ist der Telefonprozessorkern 4 mit einer Frequenz von 2,5 GHz. Für den modernen Smartphone ist eine sehr gute Leistung. Vor allem, wenn man bedenkt, dass jetzt viele Modelle unterstützen nur 4 Kerne und Leistung bis zu 1,8 GHz. Und nur einige Geräte erfüllen die 2-2,5 GHz.\nMit diesem Smartphone können Sie sicher sein, dass Sie verfügbar sein wird, alle die neuesten Spiele News die Mobilfunk-Industrie, sowie die leistungsfähigsten und funktionsreiche Anwendungen auszuführen. So Lenovo Vibe Z2 Pro, Überprüfung von der wir nur für diejenigen mit Ihnen, perfekt zu verbringen begonnen, die gerne mit der Zeit Schritt halten. Schließlich ist dieses Modell in der Lage einem leistungsfähiges Telefon mit einem guten Betriebssystem und Prozessor zu geben.\nSie können die Aufmerksamkeit auf ein anderes Merkmal des Smartphone bezahlen. Die Sache ist, dass es die Möglichkeit einer vollständigen Änderung der Schnittstelle vorhanden ist. Auf was genau? Sie können schnell und einfach mit dem üblichen Design „Android“ auf „Google“ gehen. Manchmal ist es sehr praktisch. Obwohl dieses Feature ist nicht so wichtig, aber es ist oft die Universalität des Mobiltelefons zu unterstreichen zugeordnet.\nEin weiterer wichtiger Bestandteil ist der Smartphone-Bildschirm. Nun ist für viele Menschen lieben Spiele für solche Geräte zu spielen. Und auf dem kleinen Bildschirm ist nicht sehr bequem. Und die größeren Modelle haben ihre Nachteile. Zum Beispiel für Anrufe unbequem in vielen Fällen zu verwenden. Deshalb ist es immer wichtig, die „Sweet Spot“ zu finden.\nEs stimmt, Lenovo Vibe Z2 Pro, Überprüfung von denen wir weiterhin, kann keine Miniatur genannt werden. Die Sache ist die, dass unsere aktuellen Smartphone recht groß ist. Die Bildschirmgröße beträgt 6 Zoll. Für modernes Gerät ist viel. Manchmal nur sind die Platten vergleichbar mit einer solchen Maßnahme. Einige beziehen sich scherzend auf Lenovo Vibe Z2 Pro (K920) eine kleine Tablette mit Telefonfunktionen. Macht und einige der Features, die es wirklich ist.\nDennoch ist es wichtig, die Aufmerksamkeit auf diesen Punkt zu bezahlen, wie die Auflösung des Displays. Es wird angenommen, dass, je mehr, desto besser zeigt. Und es ist ganz logisch. Auf dem Gerät mit guter Auflösung werden Sie keine Probleme spielen bunte Spiele haben, und qualitativ hochwertige Filme und Videos in Full-HD-Format anzeigen. Bei Lenovo Vibe Z2 Pro (K920) diese Zahlen auf höchstem Niveau. Nach der Auflösung von 2560 x 1440 Pixel. Boast Einheiten können nur solche Eigenschaften. Und, um ehrlich zu sein, diese Tatsache ist sehr glücklich Käufer. Vor allem diejenigen, für die spielt der Bildschirm fast von größter Bedeutung. Zum Beispiel für Gamer und Filmliebhaber. Natürlich hat dieses neue Modell unterstützt auch die Übertragung von 16 Millionen Farben. Das Display ist schön, klar und lebendig.\nEs ist auch erwähnenswert, dass das Telefon Lenovo Vibe Z2 Pro (K920) einen Touchscreen mit IPS-Technologie. Darüber hinaus hat dieses Modell eine gute Schutzglas. Er ist in der Lage Kratzer und Abschürfungen auf dem Display zu verhindern, selbst wenn aus großer Höhe fallen gelassen. Für diese Funktion erhält Smartphone riesige Pluspunkte in seiner Ansprache. Wie bei den meisten Analoga, es eine Funktion drehen existiert automatisch den Bildschirm in Abhängigkeit von der Position der Vorrichtung. Wenn Sie es nicht brauchen, können Sie immer diese Funktion deaktivieren. Und dann verbinden Sie sich mit einem besonderen Bedarf.\nWas ist noch wichtig für Ihr Handy? Und für alle modernen Geräte zu. Natürlich ist dies nicht nur eine Erinnerung. Es kann betrieb (System) oder gemeinsam sein. Zuerst müssen, dass die Leistung des Betriebssystems auf Ihrem Computer, Tablet oder Telefon gewährleisten. Eine zweite Möglichkeit ist, die für eine bestimmte Menge an Informationen zu speichern. Und zwischen all den Eigenschaften des Telefons sollte es Harmonie sein. Andernfalls wird mobile Stromversorgung mit seiner Leistung mehrmals fallen. Nicht die beste für den Hersteller Ruf.\nDa wir die Dinge so etwas wie ein Telefon Lenovo Vibe Z2 Pro? Um ehrlich zu sein, RAM gibt es mehr als genug – so viel wie 3 GB. Zum Vergleich sind die meisten Smartphones mit Speicher 1-2 GB hergestellt. Und nur einige 3-4. CPU mit 4 Kernen und 2,5 GHz ausgewählte Metrik ist ideal. Es erlaubt Ihnen, alle Ressourcen zu nutzen, um die Geräte bystrodeystvennosti und Energiesysteme zu gewährleisten.\nAber nachdem der Speicher ausgewählt ist, sollten Sie die Aufmerksamkeit auf den gewohnten Platz auf dem Smartphone bezahlen. Handy Lenovo Vibe Z2 Pro gibt uns 30 GB Speicherplatz für persönliche Daten. Im Allgemeinen ist der interne Speicher in diesem Modell 32 GB, aber 2 von ihnen ist das Betriebssystem. In der Tat, jetzt viele ganz so viele Orte. Dies bezieht sich auf den durchschnittlichen Käufer, dass es wichtig ist, um in Kontakt zu bleiben. Aber besser für sie billigere Modelle geeignet. Aber Plakate sind oft nicht sehr hübsch 30 GB Speicherplatz. Immerhin ist dies so wenig. Vor allem, wenn Sie es gewohnt sind (oder planen) Spiele spielen und qualitativ hochwertige Filme / Videos zu ansehen, und zu viel Musik hören.\nWas in diesem Fall zu tun? Normalerweise wählen die Kunden die Möglichkeit des Erwerbs von zusätzlichen Speicherkarten. Es ist in fast jedem Telefon eingesetzt und bei Bedarf schnell und einfach auf das neue Gerät übertragen. Smartphone Lenovo Vibe Z2 Pro leider nicht über einen Anschluss für die Karte. Dies ist ein wesentlicher Nachteil Modell. Immerhin muss man streng sich auf den Raum begrenzen. Dies ist besonders schlecht, wenn man eine sehr aktive Igromoney-phile Teilzeit Liebhaber der das Ansehen von Videos und Filme auf Ihrem Telefon sind, sowie Bücher für das Gerät zu lesen. Diese Tatsache schreckt stark potenzielle Käufer.\nWas ursprünglich Telefone erstellt? um natürlich zu sprechen. Das heißt, um Anrufe zu tätigen und zu empfangen. Nun gibt es viele verschiedene Arten von Netzwerken. Und jedes gutes Telefon muss sich unterstützen.\nSmartphone Lenovo Vibe Z2 Pro (K920) hat eine Menge von Vernetzungsmöglichkeiten. Hier und bereits veraltet 2G-Signal und GPRS und GPS. Auch in diesem Modell gibt es Unterstützung für 3G und sogar 4G-Netzwerk. Die letzte Option, durch die Art und Weise, wird am meisten geschätzt. Schließlich ermöglicht es Kunden schnelle, zuverlässige und qualitativ hochwertige Kommunikation. Insbesondere gilt dies für das Internet.\nDarüber hinaus gibt es Wi-Fi und Bluetooth 4.0. Diese Aktion stellt das Smartphone Zugriff auf das drahtlose Internetnetzwerk sowie zu einer ähnlichen Datenübertragung von einem Gerät zum anderen bei hoher Geschwindigkeit. Allein die Tatsache, dass viele suchen. Doch „Bluetooth“ -Technologie nun langsam in den Hintergrund treten. Dennoch Smartphone ohne diese Funktion sind veraltet, schlecht, unbeliebt und minderwertig. Wir können sagen, das letzte Jahrhundert, nicht die Zelle. Und ohne die „Bluetooth“ ist in der Regel nicht Smartphones gekauft.\nDarüber hinaus erhielt Lenovo Vibe Z2 Pro K920 Telefon positives Feedback von Kunden und ermöglicht es Ihnen, gleichzeitig zwei Nummern zu verwenden. Das heißt, das ist ein Smartphone für mehrere SIM-Karten ist. Eine sehr beliebte Technik unter dem modernen Herstellern. In der Tat ist es extrem komfortabel. Jetzt können wir mit einem Home-Office-Telefon in einem Gerät kombinieren. Und diese Tatsache kann nicht umhin, erfreuen.\nAber auch hier hat seine Nachteile. Viele Käufer sind skeptisch, was die Qualität der gleichzeitigen Anwendung von zwei SIM-Karten. Vor allem aus den Mobilfunkbetreibern. Früher in diesem Fall beobachteten wir eine Vielzahl von Netzwerkausfällen und Smartphone-System. Aber jetzt solche Befürchtungen grundlos waren – die aktuellen Modelle von Kommunikationsgeräten mit der Außenwelt ist seit langem Probleme untergraben. So können Sie sicher Lenovo Vibe Z2 Pro Handy kaufen und alle Funktionen genießen.\nDas letzte, was berücksichtigt werden soll – ein SIM-Kartenformat. Schließlich kann er jetzt von drei Typen sein:\nregular (alte große Karten);\nWenn Sie eine große SIM-Karte haben, können sie auf die gewünschte Größe zugeschnitten werden. Aber es wäre besser, es ohne Verlust Zahlen an dem Mobilfunkbetreiber zu ersetzen. „Micro“ kann auch reduziert werden. Aber die „Nano“ ist auf jede Korrektur unterworfen. Nur eine vollständige Änderungsnummern und SIM-Karten. Lenovo Vibe Z2 Pro K920 bekommt gute Kritiken und die Tatsache, dass es 2-Anschlüsse für den Anschluss und die Verwendung von Mikro-SIM-Karte. Es ist sehr bequem und gut. Schließlich kann bei Bedarf sein „cut down“ „Sims“ auf die Größe „nano“. Darüber hinaus ist diese Option jetzt die am häufigsten unter den Mobilfunkbetreibern.\nTelefon – es ist jetzt nicht nur ein Mittel der Kommunikation von Menschen. Dieses Gerät spielt nun die Rolle vielen anderen Technologien – die Kamera, Kamera, Browser, Wecker, Organizer und so weiter. So ziemlich viele geben ihre Präferenz für Modelle mit einer guten Kamera. Es ist sehr praktisch, eine gute und vielseitige Kamera zu haben, dass Sie nicht nur aufrufen können.\nLenovo K920 Vibe Z2 Pro, Überprüfung von denen wir sorgfältig und gründlich studieren, ist mit mehreren Kameras ausgestattet. Der beliebte Empfang der besten Produzenten. Es gibt vordere und hintere Kamera. Die erste ermöglicht Ihnen die einfache selfie zu machen, und auch mit Hilfe eines Videoanruf zu sprechen. Ein rückwärtiger – das ist eine gemeinsame Kamera, die Sie benötigen, um Bilder und Videos zu nehmen. Diese Tatsache hat viele Käufer ermutigt.\nDie Qualität der Kameras hat auch zu einem vernünftigen Niveau. 5 hat eine vordere Mn. Dies ist eine sehr hohe Zahl. Um zu verstehen, wie qualitativ hochwertige Bilder, die Sie Notiz auf Computer Webcam erhalten. Im Durchschnitt sind sie nur 2-3 Megapixeln. So ist der Unterschied signifikant.\nDie hintere Kamera ist fast 3-mal stärker. Es ist 16 Megapixel erhältlich. Des Weiteren gibt es eine Funktion, AF, Flash und Bildstabilisierung. Mit diesen Funktionen können Sie Video in Ultra HD-Format aufnehmen, sowie bekommen eine qualitativ hochwertige, lebendige und unvergessliche Fotos ohne Scheidung, „Schmieren“ oder andere Mängel.\nBei Lenovo Vibe Z2 Pro-Funktionen, wie Sie sehen, sind recht hoch. Aber was können wir sagen, über so wichtige Momente wie Akkulaufzeit? Die Sache ist, dass es dieses Merkmal der Pflege von so vielen Kunden. Warum? Zunächst wurde das Telefon erfunden, um in Kontakt mit der Außenwelt zu halten. Dies bedeutet, dass ein solches Gerät sollte gut und lange arbeiten. Und das zu Recht.\nAbgesehen davon, dass moderne Verbraucher daran gewöhnt sind, sich aktiv nutzen alle ihnen gebotenen Möglichkeiten. Zu logisch – der Preis bezahlt, und warum nicht? Nur wirkt sich die Betriebszeit des Telefons. Lenovo K920 Vibe Z2 Pro, Firmware, die alle ohne Ausnahme gefällt, um ehrlich zu sein, ist bei weitem die beste Leistung, die in ihren Arbeitsbereichen ohne Nachladen. Um ehrlich zu sein, können Sie einige Modelle, die eine längere Zeit dauern wird.\nWas genau reden wir? das Problem liegt in der Tatsache, dass in dem Standby-Modus, dieses Smartphone etwa 40 Tage. Dies alles geschieht unter der Annahme, dass Sie nicht einmal den Alarm für das Gerät verwenden. Aber wenn einige Anrufe (inaktiv Nutzung) beantworten kann nur für 2 Wochen Arbeit berechnet werden. Sind Sie ein aktiver Spieler oder ein Benutzer, der Filme liebt, Musik hören und sehen und das Surfen im Internet? Dann können Sie sicher sein – Ihr Telefon wird nach 3 Tagen maximal erfordern auflädt. Typischerweise wird in diesem Modus 2,5 Tage laufen Lenovo Vibe Z2 Pro.\nZum Glück hat er schnell geladen – nur 1,5-2 Stunden. Und dann können Sie das Gerät wieder verwenden. Lade Smartphone verdrahtete Weise. Das heißt, viele bekannt. Obwohl einige potenzielle Käufer suchen speziell drahtlose Ladegeräte. Leider ist diese Funktion jetzt gibt, außer dass „Nokia Lyumiya“.\nFunktionalität – ist auch ein ganz wichtiger Punkt, der die Zahlung wert ist Aufmerksamkeit. Manchmal sind die zusätzlichen Funktionen des Gerätes können Sie in vielen Situationen helfen. Vor allem, wenn Sie nicht verwendet werden, mit dem Telefon zu trennen.\nLenovo Vibe Z2 Pro Antwort in dieser Hinsicht sehr positiv aufgenommen. Die Sache ist, dass dieses Modell mit zahlreichen Features ausgestattet ist. Hier können Sie und Sprachsteuerung finden und Navigation, und einen Wecker und einen Kompass. Aber das ist nicht alles. Zusätzlich zu allen „Standardsatz“ kann einen Beschleunigungssensor, Bewegung und Ausrichtung des Bildschirms erkennen. Dies kann auch die Definition des Programmansatz, das Radio und den Lichtsensor.\nGrundsätzlich ist es nicht so wichtig für die Eigenschaften des Telefons. Aber jetzt wollen die Käufer Smartphones sind multifunktional bieten. Und das ist normal – der Fortschritt bleibt nicht stehen. Technologie wird ständig voran, und die menschlichen Bedürfnisse wachsen mehr und mehr jeden Tag.\nWas ist in der Verpackung der Ware enthalten ist (vor allem Technik) Kunden sind sehr interessiert. Schließlich gibt es Fälle, wenn die Geschäfte einige Komponenten des Kits entfernt wurden, einen Gewinn aus dem Verkauf zu machen. Niemand will betrogen werden. Und noch mehr zu zahlen, zweimal für die, und so sollte mit dem Telefon aufgenommen werden.\nWas ist im Kit mit dem Lenovo K920 Vibe Z2 Pro, Überprüfung, von der wir Abschluss enthalten? Zum Beispiel bedingungslos finden Sie in der Box mit dem Gerät finden Garantiekarte, überprüft, USB-Kabel und Bedienungsanleitung. Darüber hinaus enthält das Kit auch ein Batterieladegerät. Aber das ist nicht alles. Nach dem Kauf dieses Smartphone, werden Sie auch einen Kabel-Headset als Geschenk erhalten müssen. Manchmal in der Box können Sie für Ihr Handy oder Schlüsselanhänger Fall und Schutzfilm finden. Aber eine solche „full set“, in der Regel ist in Russland nicht verfügbar. In diesem Land, müssen Sie nur das Headset zusätzlich zu dem Standard-Set finden.\nPreis – einer der wichtigsten Faktoren, die die endgültige Entscheidung zu beeinflussen, wenn ein bestimmten Kauf. Wie gesagt worden ist, sollte es die Eigenschaften des Geräts übereinstimmen. Mit anderen Worten, macht es keinen Sinn für eine veraltete, schlechte Qualität zu viel bezahlen, keine gute Leistung Smartphone hat.\nWie die Dinge stehen im Lenovo Vibe Z2 Pro (K920)? Wir können sagen, nicht so gut, wie wir möchten. Immerhin ist der Preis dieses Telefon sehr hoch – 30 Tausend Rubel. Und es hat erhebliche Mängel. Zum Beispiel kann eine schwache Batterie oder Unfähigkeit, zusätzliche Speicher zu verbinden. Dies wirkt sich auf alle Smartphone – Rankings.\nDennoch haben die Profis diese Option viel mehr. Und es ist für diese Käufer bereit sind, einen Monat, um 30 Tausend Rubel zu geben. Aber, um ehrlich zu sein, denken die Leute oft über die Auswahl von billiger und weniger leistungsfähigen Telefonen. Im Prinzip ist dies die richtige Entscheidung, wenn Sie nicht versuchen, die letzten Neuheiten zu kaufen.\nSo, jetzt ist es Zeit, eine Bilanz unserer heutigen Gesprächs zu nehmen, und zu entscheiden, ob oder ob nicht Lenovo Vibe Z2 zu kaufen. Im Allgemeinen ist es jeder für sich entscheidet. Und, ehrlich gesagt, Blick auf das Modell, das Sie benötigen. Vor allem, wenn das Budget es erlaubt.\nWenn Sie einfach nur ein leistungsfähiges Smartphone benötigen, ist es am besten für ein billigeres Gegenstück zu suchen. Zum Beispiel sehen Sie die Huawei oder Samsung. Aber in Fällen, in denen Sie nicht nur die durchschnittlichen Benutzer sind, und ein Mann, der das Telefon „in vollem Umfang“ zu verwenden, liebt, dann, natürlich, sollten Sie die Aufmerksamkeit auf „Lenovo“ zahlen. Wie Sie sehen können, Lenovo Vibe Z2 Pro Feedback von vielen Kriterien erhalten sind ziemlich gut. Aber lohnt es sich ein solches Modell ist teuer.\nDarüber hinaus ist es nicht empfehlenswert, dieses Smartphone für Kinder und Frauen mit kleinen Händen zu kaufen. Verwenden 6-Zoll-Telefon wird einfach unbequem. Aber wenn es ein Wunsch und Möglichkeit ist, kaufen dieses Modell wert ist. Aber zuerst sorgfältig abwägen die Vor- und Nachteile des Gerätes.\n615 shares 6801 views\nTelefon Lenovo S850c: Bewertungen, Spezifikationen\n141 shares 4589 views\nIndustrie-Controller: die Hersteller, das Gerät, das Funktionsprinzip, die Verwendung\n332 shares 1919 views\nWarum brauchen wir einen Überspannungsschutz?\n663 shares 8252 views\nSony Xperia Z5 Premium-Dual: eine Übersicht, Merkmale und Bewertungen\n232 shares 5152 views\n640 shares 3033 views\n604 shares 4827 views\n544 shares 9459 views\n326 shares 5433 views\n260 shares 9968 views\nPocketbook Pro 602: eine Überprüfung und Feedback\nWarum ist die „Tricolor“ nicht? „Tricolor“ nicht nach Zahlung. zeigen keine freien Kanäle „Tricolor“


COPSY-Studie: Was belastet Kinder und Jugendliche in der Pandemie? Fehlender Präsenzunterricht offenbar eher weniger. » RELATIV EINFACH » SciLogs - Wissenschaftsblogs\nSciLogs » RELATIV EINFACH » Corona-Pandemie » COPSY-Studie: Was belastet Kinder und Jugendliche in der Pandemie? Fehlender Präsenzunterricht offenbar eher weniger.\nZu Anfang wieder der übliche Disclaimer: Auch in diesem Falle schreibe ich nicht als Fachmann, sondern als interessierter Beobachter, habe also meinen Wissenschaftsjournalisten-Hut auf, nicht meinen Wissenschaftlerhut. Wie immer bei Themen, bei denen das der Fall ist: Nehmen Sie meine Argumente direkt so, wie sie präsentiert werden – es steht keinerlei Experten-Autorität dahinter. Damit zur Sache, denn es geht um ein nach wie vor sehr kontroverses Thema: die Rolle von Schulen in der Pandemie, aber umgekehrt eben auch die Frage, wieweit wir Schüler*innen zwar vor Infektionen schützen, aber anderweitig belasten, wenn Schulen über kürzere oder längere Zeiträume geschlossen bleiben. Zur Frage der psychischen Belastung von Kindern und Jugendlichen in der Pandemie ist nämlich letzte Woche eine sehr interessante Studie herausgekommen – mit anderen Worten: es gibt neue Daten, anhand derer man das Thema diskutieren kann, und das ist ja eigentlich immer ein guter Schritt.\nVon BELLA zu COPSY\nDie Studie, um die es geht, heißt COPSY, wird federführend von der Universität Hamburg betreut und hat als Koautoren außerdem insbesondere Wissenschaftler*innen des Robert-Koch-Instituts (inklusive Lothar Wieler). Der Studienname ist ein Akronym für “COVID–19 and PSYchological Health“.\nDie Studie kann man hier als Preprint herunterladen. Sie hat, das muss man als Caveat dazusagen, also noch kein Peer-Review-Verfahren durchlaufen und ist noch nicht als begutachteter Fachartikel erschienen.\nDie Studie baut auf die vorangehende BELLA-Studie auf, “BEhaviour and WeLLbeing of Children and Adolescents” (und ja, ich weiß, Astronom*innen machen leider auch immer einmal wieder derartige Verrenkungen, um zu einem griffigen Akronym zu kommen). BELLA selbst war eine longitudinale Studie, hat also die Entwicklung bestimmter Kenngrößen zu Verhalten und psychischem Wohlbefinden über einen bestimmten Zeitraum hinweg verfolgt, in diesem Falle mehr als 10 Jahre.\nInsbesondere hat BELLA eine zusammengesetzte Kennzahl namens “Health-Related Quality of Life”, kurz HRQoL und übersetzt etwa “gesundheitsbezogene Lebensqualität” erhoben. Die ursprüngliche BELLA-Erhebung fand 2003 bis 2006 statt (2863 Kinder und Jugendliche im Alter von 7 bis 17 Jahren), und daran schlossen sich weitere Erhebungsphasen an, in denen jeweils möglichst viele der ursprünglich Befragten wiederbefragt wurden und andererseits insbesondere in den Altersstufen, aus denen die ursprünglich Befragten dann “herausgewachsen” waren, neue Befragte hinzugenommen: in der ersten Nachuntersuchung für das Jahr 2004 bis 2007, in der zweiten (überlappend) für 2005 bis 2008, in der dritten 2009 bis 2012 und in der bisher letzten BELLA-Untersuchung 2014 bis 2017.\nDas ist natürlich für eine Pandemie-Anschlussuntersuchung günstig. Die COPSY-Forscher*innen haben BELLA als Referenz genutzt, zu einem großen Teil dieselben Fragen und insbesondere auch dasselbe zusammenfassende Maß HRQoL. Weitere Überlappungen gab es mit der HBSC-Studie (“Health Behaviour in School–aged Children Study”) der WHO, die ebenfalls zum Vergleich herangezogen wurde.\nDie 3 Wellen der COPSY-Studie\nIn der COPSY-Studie selbst gab es bislang drei Erhebungen: Eine systematische Erfassung namens Welle 1 (Mai bis Juni 2020), eine namens Welle 2 (Dezember 2020 bis Januar 2021) und dann noch die jetzt zumindest als Preprint erschienene (also noch nicht begutachtete) neue Publikation mit Vergleichsdaten aus dem, was dort Welle 3 heißt (September bis Oktober 2021). Die Einschätzung der Studienleiterin könnt ihr in dem Video auf dieser Seite sehen. Was hier mit “Welle 3” bezeichnet wird entspricht zugegebenermaßen nicht der Nomenklatur, die ich kenne, aber was soll’s: behandeln wir das hier als internen Begriff. Im folgenden ist mit “Welle 3” in diesem Blogbeitrag dann immer der COPSY-Erhebungszeitraum September bis Oktober 2021 gemeint.\nDas spannende an den drei COPSY-Wellen ist natürlich, dass die drei Situationen sich unterscheiden. In der Welle-1-Situation waren Betreuungseinrichtungen, Schulen und Sporteinrichtungen weitgehend geschlossen – beziehungsweise bei den Schulen fand Distanzunterricht, aber kein Präsenzunterricht statt. (Genauer: am 13. März schlossen alle Schulen, ab 20. April kehrten erste Jahrgänge, insbesondere Abschlussklassen, in den Präsenzunterricht zurück; anschließend waren Klassen zum Teil im Wechsel in Präsenz und im Distanzunterricht. Eine Rückkehr in den Normalbetrieb ist erst für nach den Sommerferien vorgesehen. Siehe dazu diese Chronologie des Deutschlandfunks für das Jahr 2020.)\nIn Welle 2 waren die Schließungen noch umfangreicher. Auch wenn man über den Begriff im Vergleich zu dem, was in anderen Ländern unter diesem Namen lief, streiten kann: das war im deutschen “Lockdown”. (Genauer: ab Ende November gibt es zunehmend Wechselunterricht; ab 10. Dezember werden die Schulen wieder allgemein geschlossen – soweit wieder der Deutschlandfunk-Rückblick. Ursprünglich war die Wiederöffnung im Januar geplant; was stattdessen geschieht, hängt vom Bundesland und der Klassenstufe und Schulart ab: In Hamburg, Niedersachsen und Mecklenburg-Vorpommern gehen nach verlängerten Weihnachtsferien am 11.1.21 erst nur die Abschlussklassen zurück in die Schule; in Bayern ab 22.2.21 Grundschulen und Abschlussklassen bei Inzidenzen unter 100; SH ab 22.2.21 zusätzlich Grundschulen; NRW ab 22.2.21 Förderschulen, Grundschulen, Abschlussklassen; in Hamburg die Grundschulen erst nach den dortigen Frühjahrsferien am 15.3.21; Grundschulen in Rheinland-Pfalz am 22.2.21; ditto Thüringen mit seinen Grundschulen; ditto Berlin und Brandenburg; zum gleichen Datum im Saarland zumindest im Wechselunterricht.)\nIn COPSY-Welle 3 dagegen, also bei den Daten, die da jetzt dazukommen, waren Schulen und Freizeiteinrichtungen soweit ich sehen kann in allen Bundesländern im Präsenzmodus (wenn auch mit Schutzmaßnahmen wie Masken und häufigen Schnelltests).\nDie Beschreibungen sind übrigens die der Autoren der Studie. Genauer: Zu Welle 1 schreiben sie “At that time, the\ncountry was under a partial lockdown, with day care centers, schools, and leisure facilities mostly closed“, zu Welle 2 “Germany was under a nationwide lockdown” und zur COPSY-Welle 3 “after a summer with low infection rates and a loosening of restriction measures. At that time, schools and cultural/leisure institutions were mostly open, with preventive infection control measures still in place”.\nIch habe das, wie man an den obigen Links ersehen kann, versucht, etwas nachzuprüfen, und es scheint mir anhand der dortigen Meldungen eine sinnvolle Beschreibung zu sein: Welle 1 weitgehend mit Präsenz-Einschränkungen (Schließungen oder Wechselunterricht), Welle 2 noch weitergehend mit ausgesetztem Präsenzunterricht, Welle 3 die Schulgebäude offen, Unterricht mit Schutzmaßnahmen, aber in Präsenz.\nEs gibt natürlich noch weitere Unterschiede außer dem Präsenzgrad. In Welle 3 war das Impfen schon monatelang in vollem Gange, im Zeitraum von Welle 2 lief gerade einmal die Impfkampagne für die besonders gefährdeten Menschen in Deutschland an. In Welle 3 dürften eine Reihe von Schüler*innen gerade die Sommerferien hinter sich gehabt haben, in denen für zahlreiche Menschen 2021 ja in der Tat ein Sommerurlaub möglich war. Auch das dürfte geholfen haben.\n…und wie sind die Unterschiede?\nWie also waren in diesen Wellen die Unterschiede in der psychischen Gesundheit der Kinder und Jugendlichen? Das hat die Studie anhand von Selbstauskünften der Kinder und Jugendlichen (also eine subjektive Einschätzung) sowie von Auskünften der Eltern (wiederum subjektiv) herauszufinden versucht. Die Antworten wurden dann unter anderem zur Kennzahl “Health-Related Quality of Life”, HRQoL, zusammengefasst – einer offenbar international üblichen, validierten Vorgehensweise (“ICHOM“). Für solche zusammenfassenden Kennzahlen gelten natürlich immer bestimmte Caveats (Mai-Thi Nguyen-Kim hat das in Kapitel 1 von “Die kleinste gemeinsame Wirklichkeit” ja schön aufgedröselt). Aber ich akzeptiere das hier einmal als ein in der entsprechenden Community übliches Maß für psychisches Wohlbefinden.\nDie COPSY-Ergebnisse sind interessant, kurzgefasst: Die Unterschiede zwischen den drei Pandemiesituationen einerseits und der vorpandemischen Situation andererseits ist groß. Aber die Verbesserung von Welle 3 im Vergleich zu 1 und 2 ist vergleichsweise gering (“slight”). Schauen wir uns mal näher an, was das heißt bzw. heißen kann.\nHier ist die entsprechende Abbildung aus dem Preprint:\nSich Sorgen über die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen zu machen bedeutet aus meiner Sicht vor allem, sich die linke Kategorie anzuschauen. Das sind die Jugendlichen bzw. Kinder, denen es schlecht oder schlechter geht, “Low HRQoL”.\nBei denen gab es im Vergleich vor und in der Pandemie einen riesigen Sprung. Eine mehr-als-Verdopplung. Im Vergleich dazu sind die Unterschiede innerhalb der Pandemie allerdings vergleichsweise gering. In der Annahme, dass die Intervalle die 95%-Vertrauensintervalle sind ist der Unterschied zwischen Welle 1 und Welle 3 (die eine mit weitgehenden Schulschließungen, die andere so gut wie ohne Schulschließungen) noch nicht einmal signifikant – die Intervalle überlappen sich.\nIch sehe nicht, wie man das anders lesen kann als so, dass die Schließungen von Schul- und Freizeiteinrichtungen eben nicht der wichtigste Faktor waren und sind, wenn es um die psychische Lage von Kindern und Jugendlichen während der Pandemie geht. Bei der deutlich größeren Zahl derer, die Low HRQoL sind, also psychisch deutlich belastet, hat es diesen Daten nach im Gegenteil keinen Unterschied gemacht, ob die Schulen/Freizeiteinrichtungen offen oder geschlossen waren.\nSelbst wenn wir annehmen, dass alle HRQoL-Unterschiede zwischen Wellen 1/2 und Welle 3 auf die Öffnung oder Schließung von Schulen/Freizeiteinr. zurückgehen (was deren Rolle sicher überschätzt, siehe Sommerferien, Impfzuversicht etc.), würde gelten: Der Unterschied zwischen vor-pandemisch und Welle 3 (19,8 Prozentpunkte) ist deutlich größer als die Unterschiede zwischen Welle 3 und Welle 1 (5,1 Prozentpunkte) und zwischen Welle 3 und Welle 2 (12,6 Prozentpunkte).\nAußer dem zusammenfassenden HRQoL schaut sich COPSY noch weitere Indikatoren an. Eine Reihe davon findet sich in Tabelle 2 der Studie. Die folgen demselben groben Muster: ein markanter Unterschied zwischen vor-pandemisch und der Pandemie, vergleichsweise kleine Unterschiede innerhalb der drei COPSY-Wellen.\nKinder und Jugendliche mit mental health problems\nWelle 1 30,4%\nWelle 2 30,9%\nWelle 3 29,1%\nUnterschied vorpandemisch zu Welle 3 (Präsenzunterricht): 11,5 Prozentpunkte. Unterschied Welle 3 Welle 2 zu Welle 1: 1,8 Prozentpunkte. Bei den besonders harten psychischen Belastungen ist die Diskrepanz also noch viel deutlicher als beim allgemeinen HRQoL.\nKinder und Jugendliche mit emotional problems\nWelle 1 20,9%\nWelle 2 23,7%\nWelle 3 24,6%\nHier haben wir dann doch eine Abweichung von dem allgemeineren Muster. Allerdings gleich in die andere Richtung: Die emotional problems sind in der Präsenzunterricht-Welle 3 sogar noch größer als im Lockdown.\nKinder und Jugendliche mit conduct problems\n“Conduct problems” sind, entnehme ich dieser CDC-Seite, Verhaltensprobleme wie Trotz oder Aggressivität insbesondere auch gegenüber Erwachsenen.\nWelle 1 19,2%\nWelle 2 19,0%\nWelle 3 17,1%\nDa ist das Muster wieder, ungefähr so ausgeprägt wie beim Unterschiedlich vorpandemisch zu COPSY-Welle 3 sind 4 Prozentpunkte, der größte Unterschied zwischen Nicht-Präsenz (hier: Welle 1) und Präsenzphase (Welle 3) sind 2,1 Prozentpunkte.\nKinder und Jugendliche mit Hyperaktivität\nWelle 1 23,6%\nWelle 2 20,4%\nWelle 3 17,4%\nDiesmal ist es anders. Vorpandemisch zu Welle 3 sind es 4,6 Prozentpunkte, zwischen Welle 1 und Welle 3 dagegen 6,2 Prozentpunkte. Hier könnte der mangelnde Präsenzunterricht (man denkt natürlich direkt an Sportunterricht) tatsächlich eine Rolle spielen. Was allerdings dann nicht den doch recht großen Unterschied zwischen Welle 1 und Welle 2 erklären würde, immerhin 3,2 Prozentpunkte.\nKinder und Jugendliche mit Peer-Problemen\nPeer problems, bestätigt mir dieser Nature-Artikel, sind wie der Übersetzung nach zu erwarten Probleme von Kindern/Jugendlichen mit anderen Kindern/Jugendlichen, bis hin zu Bullying.\nWelle 1 21,7%\nWelle 2 26,5%\nWelle 3 23,5%\nNicht ganz das übliche Muster, aber nahe dran. Vorpandemisch im Vergleich zu Welle 3 sind es 12,1 Prozentpunkte, von Welle 2 zu Welle 3 lediglich 3 Prozentpunkte. Soweit, so gut, wieder ein riesiger Sprung von nicht-pandemisch zu pandemisch, der aber nur zu einem geringen Teil auf den Unterschied “Präsenzunterricht oder nicht” zurückzugehen scheint. Im Gegenteil gab es in Welle 1 sogar weniger Jugendliche mit solchen Problemen als in Welle 3. Wobei da natürlich auch andere Faktoren einen Einfluss haben dürften. In Welle 1 dachten ja vermutlich die meisten von uns noch, dass der Spuk hoffentlich einigermaßen schnell vorbeigeht.\nKinder und Jugendliche mit anxiety syndroms\nBei Angst bzw. Angstzustände ist die Lage wie folgt:\nWelle 1 24,1%\nWelle 2 30,1%\nWelle 3 26,8%\nDas alte Muster: COPSY-Welle 3 im Vergleich zu vorpandemisch beachtliche 11,9 Prozentpunkte höher. Differenz zwischen Welle 3 und Welle 2 dagegen nur 3,3 Prozentpunkte. Und auch hier die Werte bei Welle 3 höher als bei Welle 1.\nIn supplementary Figure 1 sind dann noch die Vergleichswerte für eine Reihe psychosomatischer Symptome dargestellt:\nKurz gesagt: Überall das Muster, dass die Unterschiede vorpandemisch vs. Welle 3 größer, teils deutlich größer sind als zwischen den Nicht-Präsenz-Wellen 1 und 2 einerseits und Welle 3 andererseits. Bei Kopfschmerzen und Bauchschmerzen ist Welle 3 sogar jeweils am schlimmsten. Nur bei Schlafproblemen und “feeling low” geht es von Welle 2 nach Welle 3 etwas zurück.\nIn Tabelle 3 geht es in der COPSY-Studien dann noch um eine Reihe von Risikofaktoren. Für die Frage, die mich hier interessiert, sind die aber, soweit ich sehen kann, nicht besonders aufschlussreich. Insbesondere überlappen sich in allen Fällen bis auf einen die 95%-Konfidenzintervalle, mit anderen Worten: die Unterschiede sind nicht signifikant. Der einzige Fall, wo das Welle-3-Interval zumindest das von Welle 2 nicht überlappt, ist die Frage, um wieweit es das Risiko erhöht, Angststörungen (“Generalized Anxiety”) zu bekommen, wenn es sich um Mädchen/junge Frauen handelt. Da ist das Risiko allerdings bei Welle 3 deutlich größer erhöht als bei Welle 2.\nBislang habe ich weitgehend nur referiert, was die Studie aussagt. Ab jetzt geht es um meine persönliche Einschätzung, was daraus folgt. Erstens ist der Unterschied zwischen den Phasen, wo Schulen und Freizeiteinrichtungen geschlossen waren (Welle 1 und 2) und der Erhebungsphase wo sie weitgehend offen waren (Welle 3) wie gesagt vergleichsweise gering, manchmal insbesondere zwischen Welle 1 und Welle 3 nicht mal signifikant. Manchmal ist sogar Welle 3 trotz Präsenzunterricht (oder wegen? das kann man ja nicht ausschließen) die Phase mit der höchsten Prozentzahl an betroffenen Kindern oder Jugendlichen.\nAllgemein sind die Unterschiede zwischen Welle 3 (Präsenzunterricht) und Welle 1/2 (zum großen Teil bzw. über längere Zeit kein Präsenzunterricht) geringer als die Unterschiede von Welle 3 (Präsenzunterricht, aber natürlich mit Schutzmaßnahmen) zur vorpandemischen Lage.\nWer sich um die psychische Gesundheit von Kindern und Jugendlichen sorgt, darf das Problem also nicht auf Schulschließungen reduzieren – dabei würden dieser Studie nach nämlich offenbar wichtigere und einflussreichere Faktoren unter den Tisch fallen.\nWer mit der psychischen Gesundheit von Kindern und Jugendlichen argumentiert, muss, um der Sache gerecht zu werden, vor allem schauen: Was sind da denn außer der Schließung von Einrichtungen für Faktoren, die zur Belastung von Kindern und Jugendlichen beitragen? Und sollte dann tunlichst mit deutlich mehr Nachdruck, als in der Debatte um Präsenzunterricht in die Öffentlichkeit gebracht wurde, dafür arbeiten, dass gegen jene Faktoren angegangen wird.\nMöglichkeiten gibt es da ja viele: Falls die Angst vor eigener Infektion wichtig ist, wäre wichtig, Schüler*innen besser zu schützen. Falls gesundheitlich besonders gefährdete Schüler*innen, oder Schüler*innen mit der Sorge, jemanden in ihren Familien zu infizieren, einen nicht vernachlässigbaren Anteil der Gruppe mit Low HRQoL gehören, sollte dieses Problem vordringlich angegangen werden.\n(Na gut, sollte es eigentlich in einer vernünftigen Gesellschaft sowieso, nicht 19/ nur als Reaktion auf eine entsprechende Studie – was sind wir denn für eine Gesellschaft, wenn wir die besonders Gefährdeten an der Stelle sich selbst überlassen?)\nWas auf alle Fälle problematisch ist es, bei der Aussage “Kinder/Jugendliche sind psychisch besonders belastet” direkt und ausschließlich anzuschließen “…weil wir ihre Schulen und Freizeiteinrichtungen zumachen”. Dagegen sprechen die Daten dieser Studie soweit ich sehen kann sehr deutlich – Welle 3 im Vergleich mit Welle 1 und 2, und dann im Vergleich mit der vorpandemischen Lage. Denn im Gegenteil sind die Prozentpunkt-Unterschiede ja zwischen Phasen mit und ohne Präsenzunterricht in der Gesamtschau, bei mental health problems und einer Reihe anderer Kriterien nach deutlich, zum Teil sogar sehr viel kleiner als die Unterschiede von Präsenzunterricht-Phasen zur vorpandemischen Lage. Was immer Kinder und Jugendliche da besonders belastet, die Frage ob Präsenzunterricht oder nicht hat da offenbar netto nur einen im Vergleich zur Gesamtbelastung kleinen Beitrag.\nJetzt sollten wir erst einmal herausfinden, welche Faktoren denn, wenn ja offenbar nicht die Schließungen, für die besondere Belastung der Kinder und Jugendlichen die größte Verantwortung tragen. Und dazu könnte man ja, ich weiß, verrückter Gedanke, mal anfangen, systematischer mit Kindern und Jugendlichen …zu reden?\nWie es der Zufall so will gibt es ja derzeit unter dem Hashtag #WirWerdenLautD (Nutzerkonto auf Twitter, Hashtag auf Twitter) die genau das von Schüler*innenseite fordern. Und andererseits, sorry: Bei welcher Bevölkerungsgruppe wäre es denn so einfach wie bei den Schüler*innen, von Seiten der Regierenden aus eine umfassende Umfrage durchzuführen und die Betroffenen selbst direkt zu fragen?\nDie Schüler*innen kann man über die Schulen *alle* erreichen. Eine Schulstunde für die Umfrage zu investieren ist sicher gut investierte Zeit. Datenschutz sollte bei Anonymisierung auch kein Problem sein. Zumindest den Multiple-Choice-Teil der Umfrage sollte man vergleichsweise automatisch auswerten können. Oder man sammelt die meisten Daten gleich elektronisch. Insofern: Eine gute Entschuldigung, da nicht nachzufragen, sehe ich da nicht. Technisch ist es möglich, und vom inhaltlichen her sollte die jetzt als Preprint erschienene Studie ja eigentlich allen, denen es um das psychische Wohl von Kindern und Jugendlichen geht, einen Ruck verpassen: Hoppla, der Einfluss der Schulschließungen und Freizeiteinrichtungs-Schließungen ist offenbar vergleichsweise gering – aber woran liegt es dann?\nBevor wir das nicht wissen, kann die Politik da auch nicht effektiv gegensteuern. Insofern hoffe ich auf breite Diskussionen, auf eine Medien-Berichterstattung die das Thema jetzt, wo wir endlich systematische Daten haben, mindestens so prominent in die Öffentlichkeit bringt wie die bisherigen Diskussionen über Schulschließungen, und auf eine Wissenschaft, die dann hoffenbar zeitnah herausfindet, was man tun kann, um die Kinder und Jugendlichen wirksam zu entlasten – insbesondere die, bei denen die Pandemie zu starker psychischer Belastung (Low HRQoL bzw. mental health problems) geführt hat.\nUnd ja: die psychische Belastung von Kindern und Jugendlichen in der Pandemie automatisch auf das Aussetzen von Präsenzunterricht zu schieben, das sollte man zumindest den Ergebnissen der COPSY-Studie auf alle Fälle auch nicht mehr machen.\nGerade bei einem Thema wie diesem werden Diskussionen bisweilen unübersichtlich oder laufen ganz aus dem Ruder. Alle Kommentare in diesem Blog sind moderiert, und ich werde nur Kommentare freischalten, die sich direkt auf das Thema dieses Blogbeitrages eingehen und die keine Beleidigungen enthalten. Es gibt genügend allgemeine Foren, um über die Pandemie zu diskutieren; direkt hier bei diesem Blogbeitrag möchte ich die Diskussion auf das Beitragsthema einschränken.\nEin Dankeschön an Frank Rigert für den Hinweis auf mehrere Tippfehler!\nSchlagwörter: COPSY, COPSY-Studie, Covid und Jugendliche, Covid und Schule, Präsenzunterricht, psychische Situation von Jugendlichen, psychische Situation von Kindern, Schulöffnungen, Schulschließungen\n13.02.2022, 13:01 Uhr\nMir ist nicht klar geworden, was Ihre Schwierigkeit mit den Wellen ist.\nIn der verlinkten Studienbeschreibung wird von einer Befragung und 2 Folgebefragungen gesprochen, also 3 (Befragungs-)Wellen. Die sind natürlich nicht mit Covid-Wellen gleichnummeriert.\n13.02.2022, 13:36 Uhr\nGenau diese nicht-Gleichnummerierung mit der herkömmlichen Covid-Wellen-Zählung finde ich potenziell verwirrend – bin auch von einem Leser direkt darauf angesprochen worden. Ist keine echte Schwierigkeit, nur etwas, worauf ich hinweise.\n15.02.2022, 01:02 Uhr\nProblematisch ist hier die Lage im Jahr. Welle 1 mit Schulschließungen lag über die Wonnemonate schlechthin, also da, wo es allen durchschnittlich deutlich besser geht, als im Dezember und Januar (Welle 2). Die Schlussfolgerung Schulschließung ist kein Problem ist da schwierig. Es gibt zu viele andere Einflussfaktoren! Und dass es den Schülern mit Maske (sogar in Sport) Dauertests und haltet Abstand auch nicht gut geht, ist auch selbstredend. Plus die Problematik nach hinten raus durch die Schulschließung. Den Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen wurde vorne und hinten in der Pandemie in Deutschland nicht gerecht. Nicht umsonst hat die FDP bei den jungen Wählern stark zugelegt.\n15.02.2022, 01:08 Uhr\nNicht nur die Lage im Jahr – am Anfang waren wir alle ja sehr viel optimistischer. Und ja, es gibt viele Einflussfaktoren. Deswegen ist es ja so problematisch, wenn sich ein Großteil der Diskussion nur um Distanz- versus Präsenzunterricht dreht. Das dürfte mit dazu beigetragen haben, dass die anderen Faktoren – und darauf, dass es die gibt, weist die Auswertung hier ja gerade hin – und damit vieles von dem, wie man Kinder und Jugendliche in der Pandemie besser hätte unterstützen können, vernachlässigt wurde. Wobei ich da durch die Regierungsmitverantwortung der FDP aktuell zugegebenermaßen keine große Änderung sehe. Da liegt weiterhin vieles im Argen.\n22.02.2022, 20:48 Uhr\nDanke! Trotz des benannten Problems der vielen Einflussfaktoren ein schöner, hilfreicher Artikel. Schöne Idee mit der direkten Befragung der Schüler. Aus der Forschungspraxis kenne ich ein wenig die Hürden, die dem entgegenstehen, gerade wenn es von oben kommt. Und von unten geht wahrscheinlich auch nicht, weil die Schüler es allein nicht hinbekommen und, sobald ihnen jemand sichtbar hilft, schon wieder misstrauisch würden.


Miami | Fairflight\nAlle aufgeführten Ausflüge und Touren können individuell zu unseren Miami Angeboten als Ergänzung gebucht werden. Kinderpreise auf Anfrage. Weitere Infos erhalten Sie von unserem Verkaufsteam telefonisch oder per E-mail Anfrage.\nErleben Sie auf dieser Rundfahrt die verschiedenen Stadtviertel, die sich durch einen Mix aus nord- und mittelamerikanischen Kulturen auszeichnen. Die lebhafte Stadt hat viele bunte Gesichter, die Ihnen auf dieser Tour vorgestellt werden: Coconut Grove und Little Havanna aber auch das Geschäftsviertel Downtown und das Urlaubsparadies in South Beach.\nIm Anschluss fahren Sie mit dem Boot durch die Biscayne Bay, entlang der Häuser von Reichen und Schönen an der "Millionaire's Row". Erfahren Sie, wer hier gewohnt hat (Frank Sinatra) und wer immer noch hier sesshaft ist. Nach der Rückkehr von der Bootstour können Sie sich noch durch das Bayside Marketplace spazieren, einem offenen Einkaufszentrum mit Geschäften, Cafés und Restaurants.\nDer Sightseeing Flex Pass ist eine Karte, die den bargeldlosen Eintritt zu über 20 Attraktionen ermöglicht. Der Flex Pass bietet die größte Auswahl an Attraktionen in Miami, Fort Lauderdale und sogar Palm Beach. Wählen Sie die Anzahl der Attraktionen aus, die Sie sehen möchten, und entscheiden auf diesem Weg welchen Pass Sie buchen möchten. Den Flex Pass gibt es für 2, 3, 4 oder 5 Attraktionen. Einmal eingelöst, ist der Pass 30 Tage gültig. Sie müssen sich nicht gleich entscheiden, welche Sehenswürdigkeiten Sie genau besuchen werden. Genießen Sie die Flexibilität des Sightseeing FLEX Pass und entscheiden Sie sich vor Ort, welche Sehenswürdigkeiten es sein werden.\nDie über 35 Attraktionen beinhalten:\nRestaurantbesuche mit All-You-Can-Eat-Büffet, weitere Vergünstigungen und Rabatte\nmehrere Museen und Parks (Miami Seaquarium, Coral Springs Museum of Art)\nAusflüge in die Everglades und nach Key West\nBootsfahrten (Bsp. Speedboat, Disco Party Cruise)\nRundgänge (Bsp: Wynwood Art Walk Tour, Little Havanna)\nSalsa Party am Ocean Drive mit Tanzunterricht und Speisen (Foto)\nÜber eine vollständige Liste mit Sehenswürdigkeiten und Touren informieren wir Sie gern.\nMiami Flex Pass\nKinder (12 & jünger)\n2 Attraktionen 67 Euro 57 Euro\n3 Attraktionen 74 Euro 64 Euro\n4 Attraktionen 88 Euro 69 Euro\n5 Attraktionen 107 Euro 84 Euro\nBesuchen Sie die Key West auf der letzten Insel der Keys. Die Fahrt führt Sie über die 7-Meilen-Brücke von einer Insel der Keys zur nächsten. In Key West selber haben Sie dann 5-6 Stunden, um den Ort zu erkunden. Entdecken Sie die Duval Street, den Mallory Square, die zahlreichen Restaurants mit ihren Spezialitäten, wandeln Sie auf Hemingways Spuren und genießen Sie das karibische Flair. Ein Tag voller Erlebnisse.\nHinweis: Dies ist eine englischsprachige Tour!