Ernährungsplan für den Gucci :D\nDiskutiere Ernährungsplan für den Gucci :D im Ernährung allgemein Forum im Bereich Ernährung; Also der von Amano is schon recht gut aber kann mir jemand vllt trz einen machen der auf mich son bisschen abgestimmt ist? Kann leider imo nur...\n#1 GucciMane, 16.11.2009\nAlso der von Amano is schon recht gut aber kann mir jemand\nvllt trz einen machen der auf mich son bisschen abgestimmt ist?\nKann leider imo nur das Angeben was in meinem Profil steht.\nAlso würde schon gerne auf 82-85 Kilo erstmal kommen.\n#2 DannyRyan, 16.11.2009\nAlso ich hab jetzt innerhalb innerhalb von 6 Monaten 10 Kilo zugenommen. Der KfA ist zwar auch von 12% auf 14% hochgestiegen, aber das ist nicht tragisch. Also meiner sieht derzeit so aus:\n- 100g Müsli mit 400ml Milch\n- 2 Toast mit Puternaufschnitt\n1. große Pause, zwei Vollkornbrotscheiben mit Putenaufschnitt\n2. große Pause, zwei Vollkornbrotscheiben mit Putenaufschnitt + 1 Apfel\nDas was Mama kocht\nwiege eigentlich immer nur Reis oder Nudeln ab, mit der Soße sollte man nicht sparen bei Spaghetti Bolonese, Züricher Geschnetzeltem usw.\nalso wären dann 400-500g Nudeln/Reis + 350ml Milch\n- 100g Müsli + 300ml Milch\nnach dem Training 500g Putenfilet + 80-100g Vollkornbrot mit Butter\nvor dem schlafen dann nochmal 400ml Milch\nAn Trainingstagen natürlich n Wheyshake + 20g Dextrose direkt nach dem Training. Und an nicht Trainingstagen esse ich halt statt 400-500 gramm Nudeln/Reis zum Mittag 250-350 gramm, und Abends statt das Putenfilet, 400 gramm ChickenNuggets ausm Ofen.\nAlso so in etwa sieht meine tägliche Ernärhung aus, und habe echt super Fortschritte damit gemacht.\n#3 Wulf, 16.11.2009\nHier mal ein Standart Ernährungsplan:\nViel Kh und Protein und moderat Fett.\n(Zubereitung: Haferflocken kurz in der Milch unter ständigen rühren aufkochen dann Apfelmus hinzu)\nSupps: 2 Kapseln Lachsöl\n470kcal, 50g Kh, 40g Eiweiß, 10g Fett\n4 Vollkornbrötchen ca. 240g\n200g Pute oder Rinderhack\n(Ich selber verwende lieber Rind, das Eiweiß ist komplexer und das Fleisch liefert mehr Mineralien als magere Pute oder Huhn; Nachteil: Es hat etwas mehr Fett und der Bürger muss gebraten werden)\nIch selber bereite mir das Essen vor und verzehre es über den Arbeitstag verteilt in den 2 Pausen.\n820 kcal, 84kh, 70g Eiweiß, 22g Fett\n100g Vollkornnudeln oder Vollkornreis\n300g Rind oder Hähnchen\n(Zubereitung: Sehr schön lässt sich alles als Chilli Con Carne zubereiten\neichfach Reis Kochen, Rinderhack mit Rapsöl braten, Soßenmischung dazu, Broccoli auftauen und mit in die Soße/Hack geben, Meißt gib ich den Reis auch noch mit in die Pfanne so ist er nicht so trocken/fad)\n990kcal, 79kh, 75g Eiweiss, 42g Fett\nVor den Training:\nGlas Apfelsaft 0,2l\neine große Banane ca. 150g\nund Animal Pump\n225kcal, 57g kh, 3,5g Eiweiß\nNach den Training:\nevt. 6 Aminotabletten\n224kcal, 30g kh, 40g Eiweiß, 2g Fett\n(Alles zusammen als Shake, Leider durch die Milch zu viele kh, besser wäre Wasser aber das schmeck wiederlich)\n2 Kapseln Lachsöl\n2-3 ZMA Kapseln\n415kcal, 30g kh, 63g Eiweiß, 4g Fett\nMan beachte das der Haupfanteil der Kh in der ersten Tageshälfte und vor den Training verzehrt wird, je weiter der Tag fortgeschritten ist desto gerinder wird der kh anteil und der eiweißanteil erhöht sich. Bei meinen Plan ist das Training abends vorgesehen. Idealerweise gibt es nach den Training nur noch einmal kurz schnelle kh in form von Zucker/Dextrose und dann bis zum nächsten morgen keine Kh mehr (Die einzigen Kh die im Plan sind liefert leider die Milch und der Quark, allerdings sind das zumindest langsame Kh)\nGesamt ca.: 3500kcal, 420kh, 325g Eiweiß, 71g Fett\nDas Entspricht bei dir 50kcal; 5,5g kh; 4,5g Eiweiß und 1g Fett pro Kg Körpergewicht. An nicht Trainingstagen würde ich die Vor und nach Trainingssnacks Weglassen um nicht zuviel Fett anzusetzten.\nDurch ähnliche Nährwertverteilungen nehme ich pro Jahr ca. 4-5kg Muskelmasse zu. Definitionsphase dauert bei mir maximal 2-4 Wochen pro Jahr (das geht bei mir noch sehr schnell, wird aber langsam zäher mit steigenden Alter, die ersten zwei Jahre musste ich nie Definieren)\n#4 kismettillmann87, 17.11.2009\ncool das du nen eigenen tread aufgemacht hast werde mir morgen die mühe machen dir zu helfen!\n#5 DannyRyan, 17.11.2009\n@ Wulf, aber in dem Plan tauchen massenweise Supps auf. Ist das nicht wirklich schon zuviel des Guten?\n#6 Colin, 17.11.2009\nFinds um ehrlich zu sein auch zu viel... 325 Gramm Eiweiß sind letztlich auch zu viel. Da landet die Hälfte im Klo.\n#7 Wulf, 17.11.2009\nWas zu viel des Guten ist hängt immer von jeden individuell ab. Wenn man Bauchschmerzen und durchfall bekommt dann ist es sicherlich zu viel. Wenn es mir rundum gut geht und meine Gesundheit + Fitness steigere dann ist es doch gut. Ich selber habe damit Null probleme und erfreuhe mich bester Gesundheit.\nUnd viele Supps sind das doch nicht wirklich.\nEin Komplexes Multivitamin, einige Lachsölkapseln und ein ZMA (Zink + Magnesium) das wars doch schon.\nProtein pulver zähle ich schon fast nicht mehr als Supp\nDas Animal Pump enthält Creatin und sollte darum sowieso nur Phasenweise als Kur dienen.\nFinds um ehrlich zu sein auch zu viel... 325 Gramm Eiweiß sind letztlich auch zu viel.\nWenn es nach Onkel Doktor von nebenan geht sind das auch zu viel der würde nämlich nicht 4,5 sondern 1,1g pro kg Körpergewicht empfehlen.\nGenerell wird bei und von den meisten Bodybuildern ein verzehr von 3,1-3,5g Protein pro Kg Körpergewicht empfohlen. Etwas mehr ist nicht schlimm solange es genügend Flüssigkeit gibt um den Nieren bei der Arbeit zu helfen. Ich habe gerne ein kleines Puffer falls man doch mal ne Malzeit auslassen muss und ausserdem gibt es an nicht Trainingstagen ja auch etwas weniger Protein da ein Shake weggelassen wird.\nGenerell habe ich in meinen ersten Trainingsjahr überhaupt keine Supps genommen, hatte keinen Plan und habe dennoch aufgebaut. Bei mir Steigerte sich das wissen bis jetzt kontinuierlich zusammen mit mein Gewicht\nEs kamen also nach und nach Supps und mehr Protein hinzu. Aber warum soll man nicht auch gleich zu beginn vollgas geben?\nDa landet die Hälfte im Klo.\nDie Evolution hätte es sich kaum Leisten können soetwas unsinniges durchgehen zu lassen! Ich habe sowas schon so oft gehört und finde es totalen Blödsinn. Der Körper verschwendet keine Kcal und schon gar kein Protein. Vielleicht braucht er etwas länger beim verdauen aber letztendlich verwertet er doch alles Protein (solange das Protein eine hohe Biologische Wertigkeit besitzt). Es gibt auch Protein wo das tatsächlich zutreffen könnte aber das findet sich nicht in meinen Plan wieder.\n#8 GucciMane, 17.11.2009\nOke danke erstmal jetzt noch abwarten kismettillmann87 mir aufschreibt\n#9 Colin, 17.11.2009\n@ Wulf: Das war nicht so gemeint. Es sollte nicht heißen, dass zu viel Protein, also die 325Gramm, zu viel wären im Sinne von schädlich. Soll heißen, dass es Verschwendung ist so viel in sich reinzustopfen wobei das Zeug auch nicht gerade billig ist und man mit einem normalen Ernährungsplan im Endeffekt MINDESTENS genauso gut wegkommt. Wir sind schließlich alles keine Profis, die jeden Gramm ihrer Nahrung auf 100% perfektionieren müssen. Wenn man dennoch drauf steht, alles in chemischer Form zu schlucken, bitteschön.\nIst nicht böse gemeint, aber das ist meine Meinung dazu. Wenn du mit deinem Ernährungsplan auf diese Art und Weise zufrieden bist, okay, viel Erfolg noch. Und 325 Gramm Eiweiß kann ein normaler Körper, so wie wir ihn im Prinzip alle haben da wir keine 130Kilo Muskelmenschen sind, nie aufbrauchen...\n#10 amano, 17.11.2009\nGenerell wird bei und von den meisten Bodybuildern ein verzehr von 3,1-3,5g Protein pro Kg Körpergewicht empfohlen.\ndas finde ich auch etwas übertrieben. im regelfall wird bei natural trainierenden kraftsportlern ca. 2g/kg körpergewicht empfohlen. pro mahlzeit werden vom körper ca. 30g protein am besten verwertet, bis zu 60g sollte auch kein problem darstellen, allerdings wird eine grössere menge mit grösster wahrscheinlichkeit über die nieren wieder ausgeschieden.\n#11 Wulf, 17.11.2009\nMhh dann würde das mit den Mahlzeiten ja aber noch passen. Mittagessen esse ich selbst ja wie geschrieben in zwei teile also waren das je ca. 35g Protein. Nur das abendessen würde etwas drüber liegen durch die große Portion Rindfleisch.\nDas Problem wäre das ich das fehlende Eiweiß durch Fett oder Kh ersetzen müsste wobei die Kh wegfallen da ich ja auf meinen Plan zwecks Fettverbrennung gegen abend hin die Kh reduzieren möchte. Fett selber ist eigentlich voll ausreichend mit min. 1g pro kg Körpergewicht und in der Regel wird es meist eh mehr durch schummelleien hier und da\nHätte mein Plan wohl besser seperat vorstellen sollen. Hätte nicht gedacht das die meinungen hier so weit auseinander gehen.\n#12 Maddin00, 17.11.2009\nhier mal ein Zitat von Andro, weshalb es eig. nicht so sinnvoll ist Whey und Casein zu mischen\nIch weiß, das viele jetzt denken: „warum mischt man nicht einfach beide Proteinsorten und bekommt so das beste aus zwei Welten?“. An dieser Stelle bin ich euch einen Schritt voraus. Casein hat die Eigenschaft, dass es im Magen gerinnt12. Hierdurch werden andere Proteinarten, welche sich zur selben Zeit im Magen befinden, auch langsamer verdaut. Wenn man sich vorstellt wie es wäre durch eine Wanne voll Teer zu laufen, kommt man zu dem Schluss, das man recht langsam voran kommen würde. Casein macht das selbe mit dem Whey und anderen Proteinsorten. Man kann sich Casein als eine art bindendes Gel vorstellen.\nDiese einfache Tatsache, macht die wichtigste und ernährungstechnisch interessanteste Eigenschaft von Whey zunichte: die schnelle Aufnahme und die Anregung der Proteinsynthese. Ich weiß, was jetzt kommt – wäre es nicht sinnvoll den ganzen Tag über jede Stunde einen Wheyproteinshake zu trinken und somit den Körper mit Aminosäuren zu überschwemmen? Diese Annahme ist leider falsch, auch wenn die Intuition etwas anderes sagt. Durch diese Vorgehensweise würde die Proteinsyntheserate nicht aufrecht gehalten werden2. Einfach nur konstant hohe Aminosäurespiegel stimulieren nicht zwangsläufig die Proteinsynthese2, 5, 11 und führen somit auch nicht zu einem Aufbau von Muskelmasse (18).\nKlingt für mich einleuchtend, auch wenn es sicherlich nicht so viel ausmacht. Aber wenn du schon beides hast kannst du auch nur Whey nehmen :D\n#13 Colin, 17.11.2009\nJa zum Beispiel einfach nach dem Training direkt Dextrose und Wasser mit Whey.\nCasein Protein oder eben "langsames" Eiweißpulver dann mit Milch für die Regenerationszeit am Nachmittag an trainingsfreien Tagen, paar Std nachm Training oder abends etc. zu dir nehmen.\nNur wenn man schon Whey hat, wie mein Vorposter bereits sagte, dann nicht mit Milch nehmen. Wäre unsinnig.\n#14 Wulf, 17.11.2009\nMhh Klingt Plausiebel. Werd ich mal umsetzen danke für den Tipp.\nLeider schmeckt mir mein Post-Workout Shake dann nicht mehr ganz so gut\nErnährungsplan für den Gucci :D - Ähnliche Themen\nDu betrachtest gerade: Ernährungsplan für den Gucci :D


Urchuchi - Triologie komplett - Mehr - arttv.ch\nUrchuchi | Triologie komplett\nMit "Urchuchi" Band 3 setzt der Journalist Martin Weiss seine Kampfansage an Fastfood und die Nivellierung des Geschmacks fort. Diesmal hat er die Romandie und das Wallis erkundet. Er berichtet in seinem Buch leidenschaftlich über Westschweizer Restaurants mit ihren Geschichten und Gerichten. Zur Buchvernissage ging es mit der Dampfbahn ins Goms.\nDie Romandie gilt als Schweizer Schlemmerparadies. Nirgends gibt es in der Schweiz so viele Spitzenköche, in keiner Region so viele Wurst-, Käse- und Weinspezialitäten, nirgends ist das “savoir vivre” so stark mit dem Essen verknüpft. Zwei Jahre hat der Urchuchi-Autor Martin Weiss hinter dem berühmten Röstigraben recherchiert – von den Alpentälern des Goms bis in die hintersten Zipfel im Jura, vom Greyerzerland bis den zu den Gestaden des Lac Léman. Wer wissen will, wo man eine gute Saucisson isst, eine knusprige Tarte au vin cuit oder eine Käsebombe namens “Malakoff”, findet im jüngsten Urchuchi-Band eine Fundgrube guter Adressen. Wie immer geht der Autor dabei auch auf die Geschichte ein: Wer hat das Fondue erfunden? Wer die Kräuterbutter “Café de Paris”? Und warum hat sich die Kirche mit dem Walliser Raclette befasst? Zu lesen im Buch ist auch die Legende über die Genfer Köchin, die am 11. Dezember 1602 einem Savoyarden einen Suppentopf auf den Kopf warf.\n55 Restaurants, über 300 Ess- und Einkaufstipps, 120 Rezepte\nÜber fünfzig Restaurants mit regionalen Spezialitäten und über 300 weitere Ess- und Einkaufstipps sind im 434-seitigen Band enthalten. Dazu kommt eine Rezeptsammlung, die nebst den Klassikern der Romandie auch zahlreiche Entdeckungen bereithält. Sämtliche Restaurants wurden nach den bekannten Urchuchi-Kriterien ausgewählt: konsequente Frischküche, authentische Spezialitäten der Region, zubereitet im Einklang mit der Natur.\nUrchuchi, Romandie und Wallis, Rotpunktverlag, ISBN: 3-85869-339-1


BEST Select Inforeise in den Aldiana Fuerteventura: „Beste“ Freunde unter sich | touristiklounge.de\nBEST Select Inforeise in den Aldiana Fuerteventura: „Beste“ Freunde unter sich\nVom 29. November bis zum 3. Dezember trafen sich die BEST Select Partner im Aldiana Fuerteventura\nIm Rahmen des BEST Select Programms kürt Aldiana alljährlich die Besten der Besten unter seinen Vertriebspartnern. Reisebüroinhaber mit einem Jahresumsatz von über 200.000 Euro erhalten besondere Unterstützung im Bereich Marketing und Vertrieb, lernen das Produkt Aldiana in speziellen Schulungen noch besser kennen und werden zweimal im Jahr auf eine Inforeise in einen der zehn Clubs des Premium-Anbieter eingeladen. Vom\n29. November bis zum 3. Dezember trafen sich die BEST Select Partner im Aldiana Fuerteventura.\nIm Fokus dieser Reise standen die Workshops zur Markenausrichtung und der Informationsaustausch. In lockerer Runde trafen sich die Agenturinhaber mit Geschäftsführer Peter Wennel und Stefanie Brandes, Leiterin Marketing und Vertrieb und gaben konstruktives Feedback aus der Vertriebsperspektive und nahmen gerne die Gelegenheit auch eigene Anregungen anzubringen war.\nWie bereits auf der ersten BEST Select Inforeise des Jahres, die im Juni im Aldiana Tunesien stattfand, hatte der Club-veranstalter ein gleichermaßen informatives wie unterhaltsames Programm für seine Partner zusammengestellt. Während einige die Segway-Tour ausprobierten oder den Tennis-Court unsicher machten, genossen andere die Zeit sich unter Kollegen auszutauschen. Ein besonderes Highlight bot das à-la-carte Menü im clubeigenen Spezialitätenrestaurant „Las Gaviotas“.\nSchlagworteAldiana BEST Select Fuerteventura\nTextlänge233 Wörter/ 1836 Zeichen


Bundesliga, 26. Spieltag: - Bundesliga - Fußball - sportschau.de\nWundersturm in der Elf des Spieltages\nWolfsburgs Wout Weghorst führt nach seiner Gala die Elf des Spieltages an - gemeinsam mit seinen beiden Sturmkollegen in unserer Auswahl bringt der Niederländer es auf stolze zehn Scorerpunkte.\nTor - Kevin Trapp (Eintracht Frankfurt):\nÜber weite Strecken der Partie gegen den 1. FC Nürnberg war der Frankfurter Schlussmann beschäftigungslos. Doch wenn es darauf ankam, war er zur Stelle. Mit zwei ganz starken Paraden rettete er seiner Mannschaft am Ende sogar den knappen 1:0-Sieg und bewahrte sich selbst vor dem 200. Gegentreffer seiner Bundesliga-Karriere.\nAbwehr - Jonathan Schmid (FC Augsburg):\nDer Außenverteidiger des FC Augsburg war mit seinen Vorstößen und Flanken ein Aktivposten seiner Mannschaft. Die Bilanz gegen Hannover 96: Ein Tor vorbereitet, eins selbst erzielt – und wie: Von der linken Außenbahn zirkelte er den Ball aus 25 Metern ins kurze Toreck.\nAbwehr - Keven Schlotterbeck (SC Freiburg):\nBeim Startelf-Profidebüt der Feldspieler zu sein, der am gesamten Spieltag die beste Zweikampfquote hat, ist aller Ehren wert. Genau das gelang dem 21-Jährigen Keven Schlotterbeck gegen Borussia Mönchengladbach. Es fiel überhaupt nicht auf, dass Schlotterbeck vor eineinhalb Jahren noch in der Verbandsliga kickte. Im Gegenteil: Topspieler wie Lars Stindl und Alassane Pléa hatten gegen Schlotterbeck und Dominique Heintz große Schwierigkeiten. Eine Passquote von 95 Prozent bei 80 Ballbesitzphasen rundete die tolle Leistung ab.\nIbrahima Konaté ist die große Konstante in der Abwehr von RB Leipzig. Der Franzose ist maßgeblich daran beteiligt, dass RB die beste Defensive der Liga stellt. Warum das so ist, zeigte Konaté wieder einmal im Spiel gegen Schalke. Er gewann knapp 64 Prozent seiner Zweikämpfe. Insgesamt kam er mit nur zwei Fouls aus und rettete zweimal in höchster Not überragend im Strafraum. Auch bei Eckbällen immer gefährlich.\nAbwehr - Jerome Roussillon (VfL Wolfsburg):\nObwohl er von all seinen Mitspielern die wenigsten Kilometer (9,6) abspulte, bestach der Wolfsburger Linksverteidiger gegen Fortuna Düsseldorf durch Effektivtät - insbesondere im Spiel nach vorne. Jerome Roussillon kurbelte immer wieder die Angriffe der "Wölfe" mit an. Kein Zufall also, dass er beim 5:2 an drei Treffern seiner Mannschaft beteiligt war. Pech hatte er auch noch mit einem Torschuss, den Fortunas Schlussmann Michael Rensing mit den Fingerspitzen an die Latte lenkte.\nMittelfeld - Thomas Delaney (Borussia Dortmund):\nGanz starkes Spiel von Delaney, der den Belgier Axel Witsel ersetzen sollte – und das mit Bravour auch tat. Das 1:1 selbst erzielt, eine Laufdistanz von 12,6 Kilometern und eine überragende Passquote von 97 Prozent. Dazu 61 Prozent der Zweikämpfe gewonnen. Der Däne zeigte insgesamt eine seiner besten Leistungen der gesamten Saison.\nMittelfeld - Steven Zuber (VfB Stuttgart):\nDie Hoffenheimer Leihgabe brauchte gegen seine alten und womöglich auch wieder zukünftigen Kollegen keine Extra-Motivation. Viel unterwegs, umtriebig, aber nicht immer effektiv. Die Kraichgauer hatten ihn auch gut in Beschlag genommen. Als die Hoffenheimer dann in der 2. Halbzeit dem zweiten Tor immer näher kamen, schlug er aus dem Nichts zu und verwandelte Becks Vorlage zum umjubelten Stuttgarter Ausgleich. Es war sein fünfter Saisontreffer. Alle Treffer erzielte er in der Rückrunde für den VfB.\nMittelfeld - James Rodríguez (FC Bayern München):\nDer Kolumbianer, der sich beim Champions-League-Aus gegen den FC Liverpool noch so sehr über seine Auswechslung geärgert hatte, schoss sich und dem gesamten FC Bayern gegen Mainz den Frust von der Seele. Drei Tore gelangen dem Mittelfeldmann mit seinen sechs Abschlüssen: Zwei Flachschüsse und ein Lupfer waren drin, dazu legte er seinen Kollegen fünf weitere Torschüsse auf. Eine Glanzleistung, für die er bei seiner Auswechslung stehende Ovationen gespendet bekam. Darüber dürfte er sich weniger geärgert haben.\nAngriff - Max Kruse (Werder Bremen):\nNach einem Spiel wie in Leverkusen fragt man sich, warum Kruse kein Nationalspieler mehr ist. An allen drei Treffern (zwei Tore, eine Vorlage) war Werders Kapitän beteiligt. Aber damit nicht genug. Kruse lief immer wieder an (11,7 Kilometer), schleppte und behauptete Bälle, dirigierte und feuerte dazu an. Überragend.\nAngriff - Wout Weghorst (VfL Wolfsburg):\nHistorisches gelang dem Niederländer beim 5:2-Sieg des VfL Wolfsburg gegen Fortuna Düsseldorf. Wout Weghorst ist der erste Bundesliga-Spieler des VfL, der in einem Spiel an fünf Toren beteiligt war. Fünf Torschüsse benötigte der Angreifer für seine drei Treffer, für die beiden anderen Tore durfte er sich zwei Assists gutschreiben. Insgesamt war Weghorst an neun der 19 Wolfsburger Torschüsse beteiligt. Eine sensationelle Bilanz!\nAngriff - Salomon Kalou (Hertha BSC):\nKalou dürfte die Niederlage gegen Dortmund zwar weh tun, mit seinem eigenen Auftritt kann er aber durchaus zufrieden sein. Beide Tore seines Teams erzielte der Ivorer und spielte oft kluge Pässe in die Spitze. Das belegt auch seine für einen Offensivspieler sehr starke Passquote von 91 Prozent. Dazu gewann er über die Hälfte seiner Zweikämpfe. Erst nach seiner Auswechslung hatte die Hertha vorne keine Durchschlagskraft mehr.\nDie Elf des 26. Spieltags im Überblick\nStand: 18.03.2019, 07:00 Uhr


Aktuelles - Lesjöfors - einer der größten globalen Federspezialisten auf dem Markt\nAuf der Valve World Expo-Messe in Düsseldorf erhielt der Stand von Lesjöfors große Aufmerksamkeit potenzieller Kunden aus der ganzen Welt – insbesondere die schweren Federn. Nach einem Gespräch am Messestand konnte am nächsten Tag sogar eine Musterbestellung entgegengenommen werden. Die Valve World Expo in Düsseldorf ist eine Messe für...\nZum nächstmöglichen Termin suchen wir Sie am Standort Hagen-Hohenlimburg als Mitarbeiter (m/w) im Verkaufsinnendienst. Ihre Aufgaben: Eigenverantwortliche Betreuung von Kunden Führen von Kunden- und Verkaufsgesprächen Bearbeitung von Anfragen, Angeboten und Aufträgen Durchführung von Verkaufsaktionen Enge Zusammenarbeit mit den Verkaufsabteilungen der Lesjöfors-Gruppenunternehmen Bewerberprofil: Erfolgreich abgeschlossene kaufmännische oder technische Ausbildung Interesse...\nBei Lesjöfors Springs America Inc. hat man einen sicheren Arbeitsplatz. Dank der seit vielen Jahren umfangreichen Arbeit, hat das Unternehmen jetzt einen sechsjährigen Meilenstein in Bezug auf Unfallfreie Arbeitszeit erreicht. Lesjöfors Springs Inc. gehört zu seit 2014 zu der Lesjöfors Gruppe. Das Unternehmen ist darauf spezialisiert Power Springs zu...\nInvestitionen auf breiter Front in Asien\nIm April dieses Jahres hat die Lesjöfors-Gruppe die John While Group (JWG) übernommen. Nun ist es an der Zeit, den nächsten Schritt zu tun. Dies hat Lesjöfors nun mit der Berufung von Lars Blidberg zum Vice President Spring division Asia vorgenommen. Zusammen mit JWG und Lesjöfors China wird Lars...\nMehr als 190.000 Fachbesucher nutzten die HANNOVER MESSE 2016, um sich über neue Technologien zu informieren und Investitionen zu tätigen. Im Mittelpunkt der Messe stand Industrie 4.0. Diesjähriges Gastland waren die USA. Die deutschen Unternehmen der Lesjöfors Gruppe präsentierten auf der HANNOVER MESSE 2016 ihre Kompetenzen und Produkte erstmalig...


Erstellt: 23.05.2022, 22:57 Uhr\n„Hartz und herzlich“: Die RTLZWEI Sendung zeigt das alltägliche Leben von Menschen in sozialen Brennpunkten. So mancher Teilnehmer hat am Existenzminimum gelebt und war obdachlos.\nBei „Hartz und herzlich“ wird gezeigt, wie sich Familien mit zu wenig Geld durch den Alltag schlagen müssen. So zum Beispiel die alleinerziehende Mutter Petra oder Familienvater Elvis, die beide in den Benz-Baracken wohnen. Ob in Mannheim oder in Rostock: Trotz des knappen Geldes und der erschwerten Lebenssituation möchten die „Hartz und herzlich“-Darsteller nur das Beste für ihre Kinder und die Familie.\n„Hartz und herzlich“: Über ein Jahr obdachlos – Pascal hat keine Wohnung bekommen\nAm Rande der Mannheimer Benz-Baracken lebt Petra mit ihrer Tochter Selina und ihrem Sohn Pascal in einer Drei-Zimmer-Wohnung. Doch das war nicht immer so: Pascal war über ein Jahr lang obdachlos. Bei privaten Vermietern hatte der Mannheimer in der Vergangenheit kein Glück und musste auf positive Rückmeldungen von der Wohnungsbaugesellschaft hoffen.\n„Privat ist so eine Sache. Ich habe mir privat etwas gesucht – aber jedes Mal eine Ablehnung bekommen“, gibt Pascal zu seiner verzweifelten Wohnungssuche im TV preis. Doch seine Obdachlosigkeit hat nicht nur Mutter Petra einige schlaflose Nächte gekostet, sondern wurde auch wichtiger Bestandteil eines Gerichtsverfahrens gegen den Mannheimer.\n„Hartz und herzlich“: Pascal hat sich dringend Wohnung suchen müssen – „einer, der nur rumhängt...“\nDa „Hartz und herzlich“-Darsteller Pascal wegen Betrugs bereits vor Gericht stand, hat der Benz-Barackler sich einen Anwalt nehmen müssen. Dieser wies den jungen Mann darauf hin, dass sein fehlender Wohnsitz ein großes Problem im Prozess werden könne: „Einer, der nur rumhängt, nichts schafft und Straftaten begeht und nichts auf die Füße stellt, der kriegt keine Bewährung“, so der Anwalt vor laufender RTLZWEI-Kamera.\nAuch die Frage, wo der obdachlose Pascal seine Nächte verbracht hat, wird bei „Hartz und herzlich – Tag für Tag Benz-Baracken“ beantwortet. Im Gespräch mit seinem Anwalt gab der Mannheimer preis, dass er keinen festen Schlafplatz habe: „Das kommt drauf an, wo ich gerade bin“, sagt Pascal im TV. Der Jurist hat Pascal den guten Rat gegeben, sein Schicksal selbst in die Hand zu nehmen und etwas daraus zu machen.\n„Hartz und herzlich“: Celine aus Rostock sitzt ebenfalls in jungen Jahren auf der Straße\nIn der gleichnamigen Sendung aus Rostock hat die Hartz-IV-Empfängerin Celine auch eine unschöne Lebensphase durchgemacht. „Ich war obdachlos und habe auch draußen geschlafen“, gibt die 21-Jährige bei „Hartz und herzlich – Tag für Tag Rostock“ preis. Sie habe ihre Nächte im Schlafsack verbracht.\nGrund für ihre Zeit auf der Straße: Celine hatte großen Ärger mit ihrer Mutter. Die Erinnerungen an die Zeit ohne Zuhause sind bei der Mutter eines 2-jährigen Kindes noch immer präsent. Die junge Frau ist viel alleine unterwegs gewesen und hat es vor allem nachts mit der Angst zu tun bekommen.\n„Hartz und herzlich“: Mit 18 Jahren auf der Straße – Celine musste um Essen und Trinken betteln\nEine Rückkehr zu ihrer Mutter kam für Celine damals nicht in Frage. Während ihrer Obdachlosigkeit hat die Rostockerin nicht nur jede Nacht aufs Neue nach einem sicheren Schlafplatz suchen müssen, um an Essen zu kommen, hat sie damals sogar Fremde um Hilfe gebeten: „Es war ganz schwer für mich und ich habe mich echt nicht getraut – musste aber etwas tun, weil ich Hunger und Durst hatte“, so Celine in der TV-Sendung weiter.\nWährend ihrer Obdachlosigkeit zwischen dem 18. und 19. Lebensjahr hat sich die junge Frau häufig Schlafplätze im Blockmacherring gesucht, obwohl dieser als Brennpunkt gilt. „Ich hatte auch wirklich Angst hier zu schlafen, aber ich habe den Mut einfach zusammengenommen, um ins Warme zu kommen“, gibt Celine über ihre Zeit auf der Straße preis. (sik)


Warnung: Geldforderung per SMS - Horn - meinbezirk.at\nÖsterreichNiederösterreichHornLokalesWarnung: Geldforderung per SMS\n07.03.2016, 18:59 Uhr\nWarnung: Geldforderung per SMS\nNachrichten von unbekannter Nummer. Ob die Abzocker-SMS mit Kosten verbunden sind, ist noch nicht klar.\nDie Polizei warnt vor Geldforderung von vermeintlichem Inkassobüro\nHORN. Eine Frau (50) war Freitag zur Polizeiinspektion Horn gekommen, um einen Vorfall zu melden. Zwei Tage zuvor hätte sie eine SMS erhalten, dass eine von ihr angeblich bestellte Ware nicht bezahlt worden sei. Da die Frau aber sicher war, keine Bestellung gemacht zu haben, reagierte sie auf die Kurznachricht nicht. Freitag jedoch bekam sie einen Anruf, wo am Telefon die Bezahlung des Betrages gefordert wurde, sonst würde sie Schwierigkeiten bekommen. Der Fremde am Telefon nannte einen Namen einer bekannten Kette und einen Betrag von fast 300 €. Die Dame war danach sehr aufgeregt, sodass sie sofort zur Polizei ging.\nDie Polizeibeamten warnen vor einer neuen Masche von Betrug. Leute bekommen eine SMS, in der behauptet wird, man habe eine bestellte Ware nicht bezahlt. Reagiert man auf diese SMS nicht, kommt ein, zwei Tage später ein Anruf. Hebt man ab, wird eine Geldsumme gefordert, der vermeintliche Angestellte eines Inkassobüros macht aber keinerlei Angaben zum Inkassounternehmen.\nLaut Polizei dürfte der Trick bei einer großen Anzahl von Menschen versucht werden, einige Leute sind so verunsichert, ob sie nicht doch eine Bestellung vergessen hätten und überweisen den Betrag. Vermutlich suchen sich die Betrüger gezielt ältere Menschen aus. Tipp der Polizeibeamten: Nummer notieren, löschen, nicht antworten und zur Polizei gehen. Es ist eine von vielen Varianten des Internetbetrugs bzw. Betrugsversuch über das Handy. Tragisch: Die Dame war tatsächlich völlig fertig.\nSMS (59), Falle (27)


Ersatz für Adria Airways: Slowenien träumt weiter von Nationalairline - FOCUS Online\nTis Meyer/Planepics.org Ersatz für Adria Airways: Slowenien träumt weiter von Nationalairline\nSamstag, 15.05.2021 | 14:35\nIn Slowenien wünscht man sich noch immer eine neue Nationalairline, dabei soll auch die Lufthansa-Gruppe eine Rolle spielen.\nBereits vor der Pandemie, im September 2019, meldete Adria Airways Insolvenz an. Das Aus der slowenischen Nationalairline hatte sich schon länger abgezeichnet.\nMit Adria Airways ging auch die Nationalairline des Landes unter. Und das gefällt der Regierung nicht. Sie will eine neue Staatsfluglinie. Der Plan, diese mit EU-Geldern zu finanzieren, schlug fehl. Das Ministerium für wirtschaftliche Entwicklung gibt aber nicht auf.\nLot und Air Serbia im Spiel\nAktuell befindet sich die Regierung in Gesprächen mit privaten Investoren, die eine Airline finanzieren können und an der Gründung interessiert sind. Die Privatanleger sind aber nicht die einzige Option.\nAuch Lot Polish Airlines, sowie Air Serbia standen auf der Gesprächsliste der Verantwortlichen. Der slowenische Luftfahrtmarkt wurde im Zuge der Pandemie mit am härtesten von allen europäischen Ländern getroffen. Seit Monaten fehlen dem Land Flüge und Anbindungen in andere Länder.\nAirlines kehren noch nicht zurück\nWie das Portal Ex Yu Aviation berichtet, haben viele Airlines die Wiederaufnahme von Flügen erneut um einen Monat verschoben, darunter Swiss, Easyjet, Sun Express, Wizzair und Brussels Airlines.\nDas Ministerium befindet sich in Gesprächen mit der slowenischen Frachtlinie Solinair. Solinair kann sich vorstellen, eine Flotte von fünf Passagierflugzeugen zu betreiben. In Frage kommen dabei CRJ-900, Dash-8-Q400 oder ATR72, festgelegt hat sich die Airline noch nicht. Die Frachtlinie hofft, mit der Lufthansa-Gruppe eine Vereinbarung zu treffen, um Flüge von Ljubljana nach Zürich, München, Frankfurt und Brüssel übernehmen zu dürfen.\nNeue Charterfluglinie in Slowenien\nWährend das Ministerium weiter nach Möglichkeiten sucht, hegen ehemalige Angestellte von Adria Airways eigene Pläne. Eine neue Airline mit dem Name Southeast Airlines will noch dieses Jahr in Slowenien starten.\nMit bis zu sechs Airbus A320 soll die von ehemaligen Mitarbeitern gegründete Airline an den Start gehen. Doch eine Betriebsbewilligung besitzt die junge Fluglinie noch nicht.\n*Der Beitrag "Ersatz für Adria Airways: Slowenien träumt weiter von Nationalairline" wird veröffentlicht von aeroTelegraph. Kontakt zum Verantwortlichen hier.\nZwei Jahre Bauzeit: Flughafen Ljubljana eröffnet trotz Krise sein neues Terminal\nLidl, dpa/Sven Hoppe, dpa/Kay Nietfeld, aboalarm, dpa/Holger Hollemann, Tis Meyer/Planepics.org (2), Aldi Sued, OBI, Marktkauf, dpa/Boris Roessler, Kaufland, dpa/Andrea Warnecke, dpa/Oliver Berg/dpa, dpa/Jörg Carstensen/Illustration, sygnal42 GmbH & Co. KG. (5), Aroundhome (4), Getta Images/RomoloTavani, kr3m (6), aeroTELEGRAPH (2), dpa / Oliver Berg dpa, dpa/Christin Klose/dpa-tmn, Amazon, 1&1, Fraport, communicationAds GmbH & Co. KG (6)


Excel in der Baubranche: Es ist Zeit loszulassen - LetsBuild\nIhre Baustelle in Echtzeit verfolgen\nIm Zeitplan bleiben\nFehler und Verzögerungen vermeiden\nSchutz vor Rechtsstreitigkeiten\nKontrolle & Einblicke\nAlle Produktmerkmale anzeigen →\nBIM und Digitale Übernahme\n6 Schlüssel zur wettbewerbsfähigkeit\nLeitfaden für ein digitalisiertes QHSE-System\nExcel in der Baubranche: Es ist Zeit loszulassen\nExcel ist kein Tool, mit dem Sie Ihre Projektteams dazu bringen können, nahtlos zusammenzuarbeiten und wichtige Updates in Echtzeit auszutauschen. Die Daten werden statisch und veraltet, sobald sie einer Tabelle hinzugefügt werden.\nEs ist kein Geheimnis, dass die Baubranche immer noch von Excel abhängig ist. In einer unserer jüngsten Umfragen zur Projektdurchführung gaben 84% der Befragten an, bis zu 20 Stunden pro Monat damit zu verbringen, ihre kurzfristigen Pläne in Excel zu erstellen.\nLeider sind diese Zahlen keine Überraschung, wenn man bedenkt, dass die Baubranche einer der am wenigsten digitalisierten Sektoren ist und dass die Abhängigkeit der Subunternehmer von Excel-Tabellen von 2018 bis 2019 nur um 1% abgenommen hat.\nEs besteht kein Zweifel daran, dass die Fortschrittsberichterstattung und die Art und Weise, wie die verschiedenen Projektteams zusammenarbeiten und kommunizieren, verbessert werden sollte. Dafür ist es aber von großer Bedeutung, dass alle Beteiligten in der Baubranche verstehen, warum ein Tool wie Excel das Fällen von schnelleren und intelligentere Entscheidungen und die Standardisierung von Prozessen nicht unterstützen kann.\nBevor wir weiter ins Detail gehen, ist es wichtig, einige Punkte zu klären. Excel ist ein großartiges Tool, das täglich Millionen von Menschen aus verschiedenen Branchen weltweit unterstützt. Gleichzeitig ist aber genau das das für die Baubranche. Es handelt sich um ein Tool, das nicht auf den Bau spezialisiert ist und nicht mit den Bedürfnissen dieser Branche im Hinterkopf entwickelt wurde.\nIm Folgenden geht es darum zu klären, warum Excel-Tabellen für Ihre Bauprojekte nicht geeignet sind und den Fortschritt Ihrer Aktivitäten sogar behindern kann.\n1. Es handelt sich nicht um ein Echtzeit-Tool\nExcel ist kein Tool, mit dem Ihre Projektteams effektiv zusammenarbeiten und wichtige Updates in Echtzeit teilen können. Die verwendete Daten spiegeln einen bestimmten Zeitpunkt in der Vergangenheit wider und sind somit bereits in dem Moment veraltet, in dem Sie in die Tabellen eingetragen werden.\nDas wirkt sich nachteilig auf die Entwicklung des Projekts aus, da so alle beteiligten Akteure kritische Entscheidungen treffen, ohne ein klares Verständnis dessen zu haben, was auf der Baustelle vor sich geht.\n2. Es ist nicht auf die Baubranche spezialisiert\nExcel-Tabellen wurden nicht speziell für die Baubranche entwickelt. Sie können den Arbeitern auf der Baubranche nicht helfen, wenn sie dringende Updates melden oder Informationen anfordern möchten. Es ist schwierig Zugang zu einer immer aktuellen Version zu erhalten und, was noch wichtiger ist, es fehlt die Möglichkeit, Updates mit einem nötigen Kontext zu versehen (z.B. Bilder, Standort etc.)\nSo entstehen letztendlich unnötige Nacharbeiten und kostspielige Projektunterbrechungen, die ganz einfach hätten vermieden werden können, wäre der Masterplan in Echtzeit mit einzelnen Aktivitäten verknüpft.\n3. Es gibt keinen Audit-Trail\nExcel verfügt über keinen Audit-Trail und keine Historie dessen, was in der Vergangenheit in den Tabellen aktualisiert wurde. Wichtige Informationen können mit nur einem Klick verloren gehen, wodurch die Projektleiter keinen Überblick über die eigentlichen Bedürfnisse des Projekts und die Verantwortlichen der einzelnen Aktivitäten haben.\nIn einer Branche, in der die durchschnittliche Dauer eines Projektstreits auf 17 Monate geschätzt wird, kann das Fehlen einer detaillierten Projektaufzeichnung verheerend sein.\n4. Es ist fehleranfällig\nExcel ist ein Tool, das mit manuellem Aufwand und infolgedessen mit vielen manuellen Fehlern verbunden ist. Der kleinste Fehler in einer einzigen Zelle kann Sie und Ihr Projekt sowohl Zeit als auch Geld kosten. Und wenn Sie Ihre Zeit nicht damit verbringen wollen, jede einzelne Zelle manuell zu überprüfen, sind diese Fehler unumgänglich.\nWenn man wiederum bedenkt, dass Rechtskonflikte die Bauindustrie jedes Jahr Millionen kosten (33 Millionen USD allein in den USA), wird schnell deutlich, dass Excel eine große Gefahr für Ihr Projekt darstellen kann.\n5. Es ist nicht für eine effektive Zusammenarbeit geeignet\nExcel-Tabellen können die effektive Zusammenarbeit zwischen Ihren Teams nicht unterstützen, was zu einer isolierten Kommunikation und vielen Missverständnissen führt. Darüber hinaus ist Excel nicht geeignet, als einzige Quelle für notwendige Informationen zu dienen, da alle Beteiligten auf separaten und statischen Tabellen arbeiten.\nSo kommt es oft dazu, dass Projektmanager ihre Zeit damit verbringen, Updates hinterherzurennen und Fortschrittsberichte zu erstellen, die von niemandem gelesen werden: ein administrativer und mentaler Alptraum.\nExcel-Tabellen gehören der Vergangenheit an\nViele Menschen in der Baubranche denken bis heute, dass Excel ein Tool ist, das perfekt für die Bedürfnisse ihrer Bauprojekte geeignet ist. Jetzt haben sie aber vielleicht verstanden, dass das nicht der Fall ist. Der Erfolg Ihrer Bauprojekte, unabhängig von ihrer Art und Größe, hängt in hohem Maße davon ab, wie Ihre Teams kommunizieren, Sie Ihre Prozesse verfolgen und kritische Probleme erkennen.\nAus diesem Grund benötigen Sie ein Tool, das Ihnen hilft, die Projektkommunikation zu verbessern, Ihre Ausfallzeiten zu reduzieren und eine pünktliche Lieferung zu gewährleisten.\nUm Ihnen zu helfen, Ihrem Ziel einen Schritt näher zu kommen, haben wir einen umfassenden Leitfaden zusammengestellt, in dem erklärt wird, wie Sie Verzögerungen bei Ihren Projekten um mehr als 20% reduzieren können, ohne ein zusätzliches Budget und, was noch wichtiger ist, ohne Qualitätseinbußen.\nDer Leitfaden ist vollkommen kostenfrei und Sie können ihn jederzeit über den oben stehenden Link abrufen!\nLast updated 29 Apr 2020\nRollen von BIM in einem projektzyklus verstehen\nDie Geschichte von BIM\nUmbruch der projektabwicklung: Die zukunft der baubranche\nGefällt Ihnen unser Inhalt? Verpassen Sie nicht die zukünftigen Leitfäden, Fallstudien und mehr


Lanz Archive | Magath & Fussball\nEin guter Trainer verdient sein Geld\n„Ein guter Trainer erarbeitet sein Geld, der wird nicht gesponsert, der verdient sein Geld. Ich möchte Wert darauf legen, dass ich mein Geld immer verdient habe.“\n(Felix Magath, „Markus Lanz“, ZDF, 30. September 2015)\nDieser Beitrag wurde am Samstag, 3. Oktober 2015 von rtj in Felix Magath, Klartext veröffentlicht. Schlagworte: Geld, Lanz, Magath, Trainer, Wert.\nPlan und Handschrift\n„Herr Magath würde ich lieber in Deutschland sehen. Bei 1860 München wäre er für mich der Wunschtrainer. Ein Traditionsverein der unbedingt wieder in die 1. Bundesliga muss. Die brauchen mal wieder eine harte Hand – einen Plan. Herr Magath wäre perfekt dafür.“\n(Sylvia Walker, Sky Moderatorin, „Markus Lanz“, ZDF, 30. September 2015)\nDieser Beitrag wurde am Freitag, 2. Oktober 2015 von rtj in Felix Magath, Kommentare veröffentlicht. Schlagworte: Bundesliga, Lanz, Magath, München, Plan, Taditionsverein, Walker, Wunschtrainer.\nFans nicht verlieren\n„Die (finanzielle) Schraube wird immer weiter gedreht. Wir müssen im Fußball aufpassen, dass sich die Menschen, die dieses Spiel lieben und die mit dafür sorgen, dass wir im Fußball so viel Geld verdienen, nicht abwenden werden.“\n(Christoph Metzelder, Gast bei Markus Lanz im ZDF, 27. Juni 2013)\nDieser Beitrag wurde am Montag, 8. Juli 2013 von fm in Medien & Meinungen, Sportpolitik veröffentlicht. Schlagworte: Fußball, Geld, Lanz, Menschen, Metzelder, Schraube, Spiel.


Jungmakler-Award: Finalisten stehen fest - Finanznachrichten auf Cash.Online\nDer Jungmakler-Award wird 2017 bereits zum siebten Mal ausgeschrieben.\nNach den Regiocastings stehen 13 Bewerberinnen und Bewerber im Finale des Jungmakler-Awards 2017. Die vier Nachwuchsmaklerinnen und neun Nachwuchsmakler müssen nun im Bundescasting gegeneinander antreten, das a, 28.. September in den Räumlichkeiten des Versicherers Alte Leipziger in Oberursel stattfindet.\nIm Finale des 7. Jungmakler-Awards stehen folgende Bewerber: Manuel Epp – E & P Versicherungsmakler; Philipp Frahmke – AFC Frahmke – Assecuranz- & Finanzvermittlungs-Contor; Roland Herrmann – Roland Herrmann Consulting; Stephanie Hirt – Hirt Makler; Silvia Holzäpfel – Europäische Finanzdienstleister; Dennis Keller – Versicherungsbüro Haiger; Sebastian Kresse – Sebastian Kresse – Unabhängige Finanzberatung; Bastian Kunkel – Versicherungen mit Kopf; Julia Podzins – Versicherungsmakler Podzins; Ingo Schröder – Maiwerk Finanzpartner; Lars Steinmann – Kanzlei Steinmann; Janine Teetz – Finaconsil – Vermögensmanagement für Mediziner; Dominik Wilnauer – RWW Versicherungsspezialisten.\nHohe Qualität im Bewerberfeld\n„Wir freuen uns auch 2017 über die hohe Qualität der Jungmakler-Bewerber. In diesem Jahr ist besonders auffällig, dass neben den spezialisierten Vermittlern auch sogenannte ‚Kirchturmmakler‘ bis zum Schluss im Rennen sind“, berichtet Konrad Schmidt, Mitglied der Geschäftsleitung der Wettbewerbs-Mitinitiatorin BBG Betriebsberatungs GmbH.\nIm Anschluss an das Bundescasting wird die Jury bestehend aus Abgesandten der wettbewerbsfördernden Unternehmen über die Präsentationen der Finalisten beraten. Die Sieger werden im feierlichen Rahmen der DKM am 26. Oktober mit der Auszeichnung „Jungmakler des Jahres“ geehrt. (jb)\nURL zum Beitrag: https://www.cash-online.de/berater/2017/jungmakler-award-finale/390328


Charles Dickens hat Mitschuld am Weihnachtskitsch - Ausstellung in London | Literatur\nCharles Dickens hat Mitschuld am Weihnachtskitsch - Ausstellung in London\n© Dickens Museum\nIm Jahr 1843, in dem Dickens’ „Weihnachtsgeschichte“ entstand, wurde auch diese erste Grußkarte zu den Festtagen gedruckt.\nCharles Dickens hat eine Mitschuld am Weihnachtskitsch, zeigt eine Ausstellung\nEine Ausstellung in London gibt dem englischen Schriftsteller Charles Dickens eine Mitschuld am Weihnachtskitsch.\nLängst säumen Christbaumverkaufsstände die Straßen der Vorstädte, versprechen Supermärkte saftige Rabatte, beschallen Kaufhäuser die Kundschaft mit öligen Melodien. Christmas ist auch auf der britischen Insel schon im November ein riesiges Kommerzspektakel.\nWenn man einem weltberühmten Autor Glauben schenkt, hat sich an der Situation in den vergangenen 150 Jahren wenig geändert. „Ich habe die Sache gründlich satt“, schrieb Charles Dickens (1812–1870) in den 1860er Jahren einem Freund. In einem Stoßseufzer an seinen Verleger schob er einige Jahre später eine Begründung nach: „Mir fällt nichts ein, was keine Wiederholung wäre der immergleichen alten Geschichten, erzählt auf stümperhafte alte Weise und zu Tode imitiert von allen anderen Publikationen.“\nDer Autor von „Oliver Twist“, „Bleak House“ und „Große Erwartungen“ störte sich schon damals an etwas, was Menschen im 21. Jahrhundert auf die Nerven geht: Weihnachten bricht immer früher aus und gerät viel zu oft zu einer läppischen Ramschveranstaltung. Eine Ausstellung im Londoner Dickens-Museum weist nun augenzwinkernd darauf hin, dass der Autor der kitschigen Weihnachtsgeschichte eine erhebliche Mitschuld am sentimentalen Overkill trägt. Schon vor der Veröffentlichung von Scrooge Ebenezers wundersamer Wandlung 1843 und erst recht danach befeuerte der Autor das stetig wachsende Geschäft rund ums Winterfestival. Simon Eliot, Professor an der Universität London, fasst es knapp zusammen: „Dickens war Geschäftsmann, er kannte den Markt ganz genau.“\nCharles Dickens - ein ungeheuer produktiver Schriftsteller\nWir treffen den Experten für die Geschichte des Buchdrucks und Verlagswesens im Haus Doughty Street Nummer 48 im Londoner Stadtteil Bloomsbury. Es dient seit 1924 der Erinnerung an den weltberühmten, wenn auch nur kurzzeitigen Bewohner; inzwischen gehört auch Hausnummer 49, in der damals der Anwalt des Autors lebte, zu dem kleinen, aber feinen Museum.\nDieser Tage erstrahlen die normalerweise abgedunkelten Räume, vom Speisezimmer im Erdgeschoss über den Arbeitsraum im ersten Stock bis zu den Schlafzimmern unterm Dach, im Festtagsglanz. „Schöne Bücher – Dickens und das Weihnachtsgeschäft“ lautet der Titel der Ausstellung, mit der Direktorin Cindy Sughrue ihr Idol feiert und gleichzeitig ein wenig auf die Schippe nimmt.\nAm Beispiel des ungeheuer produktiven Schriftstellers und seiner Konzentration auf Weihnachten lernen Besucher viel über Dickens selbst, aber auch über die veränderten Bedingungen des Verlagswesens und die enorm zunehmende Bedeutung der bürgerlichen Familie und ihrer Rituale in der ersten Hälfte des 19. Jahrhunderts. Schon 1836 handelte ein Sketch vom „Christmas Dinner“. Das Fest diene als „jährliche Versammlung aller verfügbaren Verwandten“, schrieb Dickens, und die Kinder würden sich „zwei Monate im Voraus“ darauf freuen. Auch in den „Pickwick Papers“ spielen Weihnachtsrituale eine Rolle.\n„A Christmas Carol“ erschien kurz vor Weihnachten 1843\nDie Weihnachtsgeschichte selbst erschien am 19. Dezember 1843. Bis zum Fest war die Erstauflage von 6000 Stück vergriffen, im darauffolgenden Jahr folgten fünf weitere Auflagen. Vier weitere Weihnachtsbücher schrieb Dickens selbst, veröffentlichte zudem Sammlungen von Geschichten zum Fest in seinen Magazinen. „Ich will keine Lücke entstehen lassen“, begründete er seine geschäftstüchtige Konzentration auf das immer wichtiger werdende Familienfest.\nBegünstigt wurde der Absatz von Dickens’ Büchern von einer Veränderung im Verlagsgeschäft. Galt zu Beginn des 19. Jahrhunderts das Frühjahr als wichtigste Verkaufsperiode, erleichterte die Eisenbahn die Reichweite, führten Wohlstand und bessere Schulbildung in wichtigen Teilen der Bevölkerung zu größerer Nachfrage nach Lesestoff. In den 1840er Jahren gewann das Jahresende zunehmend an Bedeutung, von der Mitte des Jahrhunderts an konzentrierte sich das Bemühen der Verlage auf die Wochen vor Weihnachten.\nKitschige Weihnachts-Grußkarten: Rückwärtsgewandt, aber bis heute aktuell\nDas Museum zeigt die erste, 1843 entstandene Grußkarte zu den Festtagen, die bald zum Repertoire der englischen Mittelschicht gehörte. Die bis heute vorherrschenden Motive – tief verschneite Dörfer, putzige Postkutschen, idyllische Landschaften – waren schon zu Dickens’ Lebzeiten rückwärtsgewandt, korrespondierten jedoch mit Szenen aus Werken des Autors. Der Knabe hatte noch die Ausläufer der kleinen Eiszeit miterlebt, als es auch in London im Winter häufig und ausgiebig schneite. Diese Kindheitseindrücke übernahm er in seinen Werken und entsprach damit der Sehnsucht seines sentimentalen Publikums.\nWie sehr sich die Haltung des tüchtigen Geschäftsmanns unter dem Eindruck persönlicher Eindrücke im Lauf der Zeit wandelte, wird im Museum schön dokumentiert. Hatte der 24-Jährige seine Leser noch beschworen, ausgerechnet an Weihnachten „nicht über der Vergangenheit zu brüten“, sprach er 16 Jahre später, den Tod mehrerer Familienmitglieder vor Augen, ausdrücklich vom Freudenfest als Gelegenheit zur Erinnerung, nicht zuletzt an die Verstorbenen.\nGegen Ende seines Lebens mochte Dickens dann am liebsten gar nichts mehr beitragen zum Festtagsrummel. Da sei der Autor nämlich „furchtbar gelangweilt“ gewesen von Weihnachten, erzählt Professor Eliot und lacht fröhlich.\nDickens-Museum, London: bis 19. April. dickensmuseum.com


Mykhailo „Misha“ Golod aus der Ukraine posiert am 14. März vor dem Club im TPC Sawgrass Stadium in Ponte Vedra Beach, Florida. (Keyur Khamar/PGA-Tour/Getty Images)\nAls Mikhailo „Micha“ Gould am 11. März am Orlando International Airport in Florida aus dem Flugzeug stieg, markierte dies das Ende einer Marathonreise, die der 15-Jährige und seine Mutter auf sich genommen hatten, um dem Krieg in seinem Heimatland Ukraine zu entkommen.\nAber seine Ankunft in den Vereinigten Staaten aus Kiew – mit garantierter Sicherheit – hatte einen Preis.\nGoulds Mutter wird bald in die Ukraine zurückkehren, um bei seinem Vater zu bleiben, der aufgrund des Kriegsrechts, das Männern zwischen 18 und 60 Jahren die Ausreise verbietet, und seinen Großeltern gezwungen war, zu bleiben. Obwohl Gould glaubt, dass seine Großeltern und seine Mutter in die Vereinigten Staaten reisen werden, ist er sich nicht sicher, wann er seinen Vater das nächste Mal sehen wird.\nObwohl er seine Sicherheit schätzt, hat ihn die Rückkehr des Großteils seiner Familie in die Ukraine inmitten der russischen Invasion des Landes schwer getroffen.\n„Es ist sehr verheerend, aber zum Glück haben sie alle Wi-Fi, eine Internetquelle, Nahrung und Wasser, und ich kann immer noch mit ihnen sprechen und sicherstellen, dass sie sicher sind“, sagte er gegenüber CNN.\n„Und ich weiß, wenn alles vorbei ist, werde ich sie definitiv hierher bringen, um bei mir zu sein.“\nGoulud fügte hinzu: „Mein Vater wird erst nach Ende des Kriegsrechts gehen können. Andernfalls muss er dort bleiben und auf das Beste hoffen.“\nGolud ist einer der besten jungen Golfer der Ukraine und hat an Wettbewerben auf der ganzen Welt teilgenommen. Nach seiner anstrengenden 5.000-Meilen-Reise half ihm ein Visum, das er durch die Teilnahme an einem Turnier in den Vereinigten Staaten erhalten hatte, in das Land zurückzukehren und Sicherheit zu finden.\nSiehe auch Nach der russischen Invasion gab Deutschland einen stillen Ansatz auf, der Ukraine zu helfen, schickte Waffen und erwog größere Sanktionen\nLesen Sie mehr über Guluds Flucht aus der Ukraine Hier Sehen Sie hier sein Interview mit CNN:\nPrevious Russland setzt seine Luftwaffe verstärkt in der Ukraine ein\nNext Putin will, dass „unfreundliche“ Länder russisches Gas in Rubel bezahlen


Gaspreise: Millionen Verbraucher müssen mit steigenden Preisen rechnen - DER SPIEGEL\nGaspreise: Millionen Verbraucher müssen mit steigenden Preisen rechnen\nHeizkosten Millionen Verbraucher müssen mit steigenden Gaspreisen rechnen\nWer mit Gas heizt, dem droht im Winter ein Kostenschub: Schon jetzt haben 45 Grundversorger Preiserhöhungen angekündigt - obwohl sie selbst immer günstiger an den Rohstoff kommen. Der tabellarische Überblick.\n20.08.2019, 15.41 Uhr\nDer kommende Winter dürfte für viele Gasverbraucher teurer werden. 45 örtliche Grundversorger haben Preiserhöhungen von durchschnittlich 8,5 Prozent angekündigt. Das geht aus einer Auswertung des Vergleichsportals Verixox hervor, die dem SPIEGEL vorliegt.\nEin Musterhaushalt mit einem Verbrauch von 20.000 Kilowattstunden pro Jahr käme dadurch im Schnitt auf Mehrkosten von rund 110 Euro, heißt es in der Analyse.\nRechnerisch seien mindestens 0,9 Millionen Haushalte betroffen. Da in einem Haushalt meist mehrere Personen leben, müssten unterm Strich Millionen Verbraucher draufzahlen - zumal noch weitere Versorger Preiserhöhungen ankündigen dürften.\nDie Erhöhungen sind zunächst schwer nachvollziehbar. Denn die Großhandelspreise, zu denen Versorger Gas einkaufen, sind zuletzt stark gesunken. Der Einfuhrpreis, der vom Bundesamt für Wirtschaft und Ausfuhrkontrolle (Bafa) erhoben wird, ist seit Januar 2019 um rund ein Drittel gefallen.\nWer schon jetzt sparen will, sollte aus der Grundversorgung in einen günstigen Tarif wechseln. Dieser sollte eine Preisgarantie von mindestens zwölf Monaten haben - damit man nicht während des Winters von neuen Erhöhungen überrascht wird.\nDie Gaspreise steigen bereits seit Herbst 2018 immer weiter. Laut Verivox zahlte ein Musterhaushalt im Oktober 2018 durchschnittlich noch 1120 Euro, im August 2019 waren es schon 1216 Euro, was einem Anstieg von knapp neun Prozent entspricht.


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Diesen Kuss der ganzen Welt – Stiftung Rosenkreuz\n17. Oktober 2007 von Hermann Achenbach\nDer Entstehungszeit ist die französische Revolution vorausgegangen, weg von den privilegierten Ständen (Staat und Klerus) hin zum Volk, das somit die Nation sei. Die Ideen der Veränderungswelle brachten die Erklärung der Menschenrechte nach amerikanischem Vorbild hervor.\nDie europäischen Staaten blieben von diesen Vorgängen nicht unbeeinflusst. Das Naturrecht der Aufklärung erlebte erneut einen Triumph. Freiheit und Gleichheit des Menschen wurden als politische Ziele verkündet. Das Meinungsäußerungsrecht und das Recht des Eigentums wurden ausdrücklich festgestellt. In vielen europäischen Ländern entstanden, wenn auch mit großen Widerständen, neue Verfassungen. Napoleon stieg auf und überzog die alte Welt mit Kriegen. Die Freiheitsrechte waren eher fraglich als sicher. Der preußische Staat wurde modernisiert. Waterloo! Die Neuordnung Europas auf dem Wiener Kongress! Demokratiebestrebungen in einer Reihe deutscher Staaten! Großer diplomatischer und politischer Einfluss ging von Österreich aus.\nBeethoven hatte bereits Anfang des 19. Jahrhunderts seine dritte Sinfonie Napoleon gewidmet. Hierin dokumentierten sich die Hoffnungen auf die „Verwirklichung der platonischen Republik und die Grundsteinlegung zum allgemeinen Weltenglück“. Er notierte auf der Partitur: „Geschrieben auf Bonaparte“. Als Beethoven am 18. Mai 1804 von der Kaiserkrönung Napoleons hörte, zerriss er die Widmung des bereits vollendeten Werkes mit den Worten: „Also ist er auch ein gewöhnlicher Mensch. Nun wird er ein Tyrann werden und die Freiheitsrechte mit Füßen treten.\nTrotz sehr angegriffener Gesundheit und fast völliger Taubheit beginnt 1817 Beethoven seiner 9. Sinfonie Gestalt zu verleihen. Mit unmissverständlicher Deutlichkeit und Eindringlichkeit sollten die Ideen der Freiheit, Gleichheit und Brüderlichkeit aller Menschen angesichts des „verzweiflungvollen Zustandes“ der Welt in einem Kunstwerk festgeschrieben werden. Der Rückgriff auf Schillers „Ode an die Freude“ für das Kantatenfinale, die von Beethoven als „Ode an die Freiheit“ verstanden wurde, macht deutlich, dass von ihm die Idee der Gleichheit und Verbrüderung noch nicht ausgeträumt war.\nNachdem der Bariton im 4. Satz der Sinfonie mit Beethovens Worten „freudenvollere Töne“ einfordert stimmt er in die Freudenmelodie des Orchesters ein. Er singt die 1. Strophe Schillers Ode: „Freude schöner Götterfunken…“ Chor und Solisten treten nacheinander und dann gemeinsam hinzu. In wunderbarer Weise verbindet sich der Gesang der Menschenstimmen mit dem Geflecht der Orchesterinstrumente zu einer hymnischen Rhythmik. Feierlich erreicht die Musik den Ausruf: “ Und der Cherub steht vor Gott!“ Hier wird deutlich, dass die höchste göttliche Kraft in allen Universa angesprochen wird. Dreimal werden die Worte „vor Gott“ mit großer Kraft wiederholt. Mit einem genialen Wechsel von A-Dur nach F-Dur erstrahlen die Stimmen in wunderbarem Glanz. Die Komposition der Worte ist ebenso phantastisch wie die der Musik. Kann man in einer schöneren Sprache mit der Menschheit kommunizieren? „Seid umschlungen Millionen. Diesen Kuss der ganzen Welt!“\nUnd nun decken sich die Gottessichten Schillers und Beethovens offensichtlich. Musikalisch wird dem höchsten Wesen geopfert. Es rieselt erschauernd über den Rücken: „Brüder, überm Sternenzelt muss ein lieber Vater wohnen“. Der musikalische Nachdruck liegt auf dem Wort „muss“. „Ahnst Du den Schöpfer, Welt? Such ihn überm Sternenzelt!“ Leise wiederholt das Orchester die Melodie: Die Sterne flimmern vor Augen! – Kann man Menschheitsverbrüderung in der Kunst überhaupt darstellen? – Wohl nur Musikalisch! Was reicht an diese Musik heran? – Das Motiv der Freude „Freude schöner Götterfunke; Tochter aus Elysium“ wird in einer schier unvorstellbar schönen Doppelfuge mit der Verbrüderungsmelodie „Seid umschlungen – Millionen“ übereinander gelegt. Die göttliche Kraft muss in diese Welt eintreten, im einzelnen Menschen Raum erhalten und wie in einer atomaren Kettenreaktion alle Menschen ergreifen: Seid umschlungen Millionen! – Und ist es nicht eine unbeschreibliche Freude: „Alle Guten, alle Bösen folgen ihrer Rosenspur„.\nDas Orchester rast mit unbeschreiblicher Kraft dem Abschluss entgegen: Der Kuss der ganzen Welt aus dem Elysium! Zur gleichen Zeit komponierte Beethoven seine Missa solemnis. Er schrieb über die Partitur: „Von Herzen – möge es wieder zum Herzen gehen“. Dies gilt ohne jeden Zweifel auch für die Neunte.\nUnd ich sitze tief bewegt und erschüttert im Konzertsaal. Brausende Wogen des Applauses, standing ovations. – Ich staune über die hohen Ideale, die Wahrheitsaspekte, die Menschenliebe und das tiefe Wissen von der einen unkennbaren, unbeschreiblichen, wirkenden Kraft, die in allen Kunstgattungen zu finden ist. Sie wird uns Menschen offenbar, wenn wir mit dem Herzen wahrnehmen. – Wie lange lebt dieses Gefühl und die Erfahrung einer Einheit auf einer höheren Ebene in uns? – Noch viele Tage nach dem Konzert steigen immer wieder Melodien und Schillers Worte in mir auf. Die tiefe Bewegung ist unverändert in mir. Worte vermögen nicht auszudrücken, dass diese unbekannte Kraft sich in uns manifestieren will. – Sie will uns von der Möglichkeit mitteilen. – Sie will Herz und Haupt zur Einsicht anleiten. – Sie will uns den Weg andeuten. – Gehen müssen wir ihn selbst!\n"La rivoluzzione siamo noi" (die Revolution sind wir selbst) schreibt Joseph Beuys (1921-1986) unter sein Bild, auf dem er gut gerüstet, ernst und entschlossen ausschreitet.\nWalther von der Vogelweide: Frau Welt, ich hab´ von Dir getrunken …\nAls ich diese Zeile von Walther von der Vogelweide (ca. 1170 - ca. 1230) zum ersten Mal in Gesangform hörte, hat sie mich auf besondere Weise angesprochen. Was verbinde ich mit ihr? Geboren zu werd ...


Schiffsfriedhof in der Javasee: Wracks aus dem Zweiten Weltkrieg verschwunden | STERN.de\nSchiffsfriedhof in der Javasee: Wracks aus dem Zweiten Weltkrieg verschwunden\nDie De Ruyter bei einer Übung.\nvon Gernot Kramper 09.01.2017, 10:59 Uhr\nWut und Trauer in der holländische Marine. Drei Schiffswracks, darunter der berühmte Kreuzer De Ruyter, können auf dem Meeresboden nicht mehr gefunden werden. Mit ihnen verschwanden die Kriegsgräber von mehr als 1000 Matrosen.\nWut und Bestürzung herrschen in den Niederlanden. Praktisch über Nacht sind die Wracks von drei versunkenen niederländischen Kriegsschiffen vom Meeresgrund verschwunden. Ein Sakrileg, denn die versunkenen Giganten sind zugleich das Grab von über 1000 Matrosen, die mit ihren Schiffen untergingen. Das Verteidigungsministerium gab bekannt: "Es sieht aus, als wären die Wracks der HNLMS De Ruyter und der HNLMS Java komplett verschwunden. Von der HNLMS Kortenaer fehlen große Teile."\nLetzte große Seeschlacht der Niederlande\nDie Erklärung für das Verschwinden dürfte wenig mysteriös und überaus profan sein: Wahrscheinlich wurden die Schiffe wegen des Altmetalls geplündert. Alle drei Schiffe sanken in der Schlacht in der Javasee, die am 27. und 28. Februar 1942 stattfand. Es war die letzte große Schlacht der Kolonial- und Seemacht Holland und sie gilt als nationales Trauma. Das holländische Geschwader leistete am anderen Ende der Welt an Seiten der Alliierten Widerstand gegen das japanische Vordringen – zu einem Zeitpunkt als das Mutterland schon fast zwei Jahre von Deutschland besetzt war. Trotz des Heroismus der Soldaten entwickelte sich die Schlacht zum Desaster für die alliierten Flotteneinheiten. Schon am 27. Februar sank zuerst der Kreuzer Java, kurz danach trafen Torpedos die Munitionskammer der De Ruyter. Das Schiff wurde aufgegeben. Es nahm aber dennoch 334 Mann in die Tiefe, darunter auch Admiral Karel Doormann. Er weigerte sich, sein sinkendes Flaggschiff zu verlassen.\nDer leichte Kreuzer war nach Admiral Michiel de Ruyter benannt, dem größten Seehelden der Niederlande. 900 Niederländer und 250 Indonesier fanden mit ihren Schiffen den Tod. Entdeckt wurden die Wracks in der Java See vor Indonesien erst im Jahr 2002 von einem Amateurtaucher.\nKarel Doormann blieb auf der De Ruyter.\nNun sollte eine wissenschaftliche Expedition die Schiffe erkunden, das 75. Jubiläum der Seeschlacht in der Java See steht bevor. Aber die Wissenschaftler fanden nur noch einen leeren Meeresboden vor. Auch mit dem Sonar ließen sich die Schiffe nicht aufspüren. "Eine Untersuchung wurde gestartet, um den Verbleib der Wracks aufzuklären, auch die Regierung ist informiert. Die Entweihung der Gräber ist ein ernsthaftes Vergehen", hieß es aus dem Verteidigungsministerium.\nEs fragt sich allerdings, inwieweit Indonesien und andere Anrainerstaaten Anteil am Schicksal von Kriegsschiffen der ehemaligen Kolonialherren nehmen. Tatsächlich ist das Plündern von Wracks in den dortigen flachen Gewässern mehr oder minder üblich. Schon vor zwei Jahren berichtete die "New Straits Times" über die Praktiken der Metall-Piraten. Damals ging es um die Wracks der britischen Schiffe Repulse und der Prince of Wales, die Ende 1941 versenkt worden waren.\nEine Taucher-Schule in Malaysia sagte damals dem Blatt, dass die Plünderer keine großen Bergungsschiffe benutzen. Sie würden sich als Fischer ausgeben und die Wracks auseinandersprengen, um die Bruchstücke dann in Kleinarbeit einzusammeln. Sie würden tagelang auf See bleiben und auch schwierige Tauchgänge in große Tiefen nicht scheuen. Die Schlachtschiffe Repulse und Prince of Wales verschwanden nicht ganz, ihnen fehlten nur große Teile. Die Prince of Wales ist allerdings auch ein Schlachtschiff der King-George-V-Klasse mit immerhin 36.750 Tonnen Wasserverdrängung und 227 Meter Länge. Der schlanke, leichte Kreuzer De Ruyter ist wesentlich kleiner, aber immerhin auch noch 170 Meter lang. Von ihm blieb nichts zurück.


tine taufrisch: Farbenfroh durch den Frühling mit rohveganen Köstlichkeiten, Bärlauch und Co\nFarbenfroh durch den Frühling mit rohveganen Köstlichkeiten, Bärlauch und Co\nDie liebe Annette, die uns zum letzten Potluck eingeladen hat, hat es sich nicht nehmen lassen auch selbst ein Gericht zuzubereiten. Zu diesem bunten Teller mit Frühlingsallerlei gab es eine Bärlauch-Avocadocreme.\nUnd Richard hat dazu einen superleckeren Blaukrautsalat mit Cashews, Sonnenblumenkernen und Brennnesselsamen gezaubert. Farbenfroh durch den Frühling!\nIch sitze derweil an neuen Rezepten für das Seminar "Gesund in den Bergen mit Wildpflanzen und veganer Rohkost", das nächste Woche bereits startet - juhu, ich freu mich.\nEingestellt von tine taufrisch um 6:53 PM\nLabels: #essbarewildpflanzen, Bärlauch-Avocado-Creme, Blaukrautsalat, Dip


Alle 5 € - 20 € (184) 20 € - 50 € (51)\nAlle LEINWANDBILDER.ORG |... (235)\nAlle leinwandbilder-org (235)\nWeitere Kunstdruckmotive (235)\nMuhammad Ali Boxen - Boxer Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nHello Kitty Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy Street Art Monkey Affe Banane Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy Dolk Street Art Hirsch Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy Dolk Street Art Joker Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nMusik Klavier Abstrakt Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy Dolk Street Art Mona Lisa Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy Street Art Roboter Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy, Dolk Street Art Herz Telefon Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy Street Art Is A Crime Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nTrabant Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy, Dolk Street Art Love Crash Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy Street Art Affen Geldsäcke Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy, Dolk Graffiti I Am Your Father Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nMusik Jazz Saxophon Abstrakt Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy, Dolk Street Art Girl Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nMusik Frau Violine, Geige Leinwand-Bild fertig gerahmt!\nBanksy, Dolk Street Art Schmetterling Gasmaske Leinwand-Bild fertig gerahmt!


TOP - TOP (HTS 5)*, 1 Nutzung der Kurzform (ohne Subdimension) – Hogrefe Verlag\nTOP (HTS 5)*, 1 Nutzung der Kurzform (ohne Subdimension)\nDark Triad of Personality at Work\nvon Dominik Schwarzinger, Heinz Schuler\nTest komplett bestehend aus Manual, 10 Fragebogen Standardform, 10 Fragebogen Kurzform, 10 Auswertungs- und Profilbogen Standardform, 10 Auswertungs- und Profilbogen Kurzform, Schablonensatz und Box\n163,80 € 156,00 €\n81,90 € 78,00 €\n10 Fragebogen Standardform\n29,93 € 28,50 €\n10 Fragebogen Kurzform\n14,39 € 13,70 €\n10 Auswertungs- und Profilbogen Standardform\n10 Auswertungs- und Profilbogen Kurzform\n9,24 € 8,80 €\n12,53 € 10,80 €\n6,84 € 5,90 €\nTOP (HTS 5)*, Testkit inkl. Manual u. 50 Nutzungen (mit Subdimensionen)\n432,68 € 373,00 €\nTOP (HTS 5)*, 50 weitere Nutzungen der Standardform (mit Subdimensionen)\n287,68 € 248,00 €\nTOP (HTS 5)*, 50 weitere Nutzungen der Kurzform (ohne Subdimensionen)\n156,60 € 135,00 €\nTOP (HTS 5)*, 1 Nutzung der Standardform (mit Subdimensionen)\n9,74 € 8,40 €\nErwachsene und Jugendliche ab 16 Jahren im erweiterten beruflichen Kontext (z.B. Bewerber, Berufstätige). Die TOP kann in Praxis und Forschung zur Personalauswahl und -entwicklung/Coaching sowie in Studien zu berufsbezogenen Effekten der „Dunklen Triade der Persönlichkeit“ eingesetzt werden.\nDieses Testverfahren ist als elektronische Version in US-amerikanischer sowie britischer Fassung verfügbar.\nDie TOP erfasst für das Berufsleben relevante Aspekte der „Dunklen Triade der Persönlichkeit“ (Narzissmus, Machiavellismus und subklinische Psychopathie) auf drei Hauptfaktoren und elf Subskalen. Der Faktor „Narzisstische Arbeitshaltung“ besteht aus den folgenden fünf Subskalen: Führungsanspruch, Überzeugungsglaube, Autoritätsbedürfnis, Risikofreude und Überlegenheitsgefühl. Der Faktor „Machiavellistische Arbeitseinstellung“ setzt sich aus den drei Subskalen Unsentimentalität, Skepsis und Durchsetzungsglaube zusammen, der Faktor „Psychopathischer Arbeitsstil“ aus den drei Subskalen Flexibilität, Impulsivität und Beschönigung. Die Items der TOP sind berufsbezogen formuliert, alle Entwicklungs- und Validierungsstudien wurden an Personen mit Berufserfahrung durchgeführt. Neben der Standardform mit 60 Items ist auch eine Kurzform mit 9 Items enthalten.\nDie TOP kann neben der Papier-Bleistift-Version auch elektronisch im Hogrefe Testsystem (HTS 5) durchgeführt und ausgewertet werden. In der elektronischen Version kann ein Diagnostiker- und ein Probandenreport ausgegeben werden, letzterer enthält weniger klinisch anmutende Bezeichnungen der Hauptfaktoren.\nSeminar zur TOP\nMelden Sie sich hier für das Seminar zur TOP an.\nDer Autor beschreibt in unseren Themenwelten die Dark Triad im Berufskontext\nErkennen destruktiver Bewerber mit der TOP, exklusiv erschienener Artikel im HR-Fachmagazin personalSCHWEIZ, Ausgabe 09/2018.\nDie internen Konsistenzen der Faktoren liegen zwischen α = .81 und .94, die der Subskalen zwischen .65 und .93. Test-Retest-Reliabilitäten über ein halbes Jahr betragen für die Faktoren zwischen rtt = .69 und .76 bzw. zwischen .41 und .77 für die Subskalen.\nDie faktorielle Struktur der TOP konnte konfirmatorisch bestätigt werden. Die Faktoren der TOP sind in Übereinstimmung mit der Literatur und metaanalytischen Befunden mittelhoch bis hoch korreliert. Sie weisen hohe konvergente Zusammenhänge zu klassischen Standardverfahren zur Messung der Konstrukte Narzissmus, Machiavellismus und subklinische Psychopathie auf. Zudem liegen hypothesenkonforme differenzielle Zusammenhänge zu Außenkriterien vor (NEO-FFI, HEXACO, RIASEC, kognitive Merkmale, berufserfolgsrelevante Persönlichkeitsmerkmale). Bezüglich der kriterienbezogenen Validität liegen u.a. Befunde zu selbst- und fremdeingeschätztem Berufserfolg (Vorgesetzten- und Mitarbeiterurteile) und zu objektiven Leistungs- und Erfolgsmaßen vor. Die kriterienbezogenen Zusammenhänge der TOP stehen weitgehend im Einklang mit der Literatur und metaanalytischen Befunden.\nDie Normstichprobe umfasst 1.298 Personen aus unterschiedlichen Berufsgruppen, Branchen und Arbeitszeitmodellen. Für Frauen (N = 637), Männer (N = 506) und Führungskräfte (N = 258) sind spezifische Normen vorhanden.\nStandardform ca. 10 Minuten, Kurzform ca. 5 Minuten. elektronischen Version kann ein Diagnostiker- und ein Probandenreport ausgegeben werden, letzterer enthält weniger klinisch anmutende Bezeichnungen der Hauptfaktoren.\nRef-ID: H533451 / P-ID: T_TOP


Hemeraner Betrieb voller Trümmer - WDR\nWildschwein verwüstet Glaserei\nHemeraner Betrieb voller Trümmer\nEin 50 Kilo schweres Wildschwein drückt am Montagnachmittag (04.01.2016) die Eingangstür einer Glaserei in Hemer auf. Drinnen gerät das Tier in Panik, wütet durch die Räume, schneidet sich an Glasscherben, wird noch wütender. Die Mitarbeiter können sich unverletzt retten. Aber der Betrieb ist von Trümmern übersät.\nDer Schreck sitzt Glaserei-Besitzer Horst Bührmann noch in den Knochen. Er und sein Geselle waren gerade dabei, eine Glasplatte zu schneiden, als die Tür zum Betrieb aufging. Herein kam aber kein Kunde, sondern ein Wildschwein, eine Bache. "Ich sagte noch zu dem Gesellen, warte mal kurz, da kommt ein Kunde herein", erzählt Bührmann. "Dann hab ich um die Ecke geguckt und habe einem Wildschwein ins Gesicht gesehen." Tier wütet, schneidet sich, wütet noch mehr\nBührmann schrie "Raus!" und rannte mit seinem Gesellen nach draußen, in die Sicherheit. Dort riefen sie die Polizei. Und hörten, wie drinnen das Tier wütete. Das Wildschwein raste durch den Eingangsbereich mit dem Ausstellungsraum, durch verschiedene andere Räume und die Werkstatt. Überall ging Glas zu Bruch, das Tier verletzte sich. Die Polizei habe dann mehrere Jäger und einen Landwirt gerufen, berichtet Bührmann. Aber auch die insgesamt fünf Jäger trauten sich erst nicht hinein. Zunächst mussten sie überlegen, wie sie am besten vorgehen. "So ein Tier in Todesangst und schwer verletzt tritt die Flucht nach vorne an und kann gefährlich werden", sagt Felix Keune, einer der Jäger vor Ort. Als die Jäger und der Landwirt schließlich nach vier Stunden nach dem Schwein sahen, hatte sich das Tier auf eine Treppe geschleppt und war wegen seiner Schnittverletzungen sehr erschöpft. Deshalb entschlossen sich die Jäger nun, das Tier zu töten. Unkosten noch nicht abzusehen\n"Die Bilder vergisst man nicht"\nHorst Bührmann hat eine unruhige Nacht hinter sich, er hat schlecht geschlafen. "Ich habe dem Tier mehrmals in die Augen gesehen und beobachtet, wie es im Ausstellungsraum rumlief. Diese Bilder vergisst man nicht so schnell." Wie hoch der Schaden ist, kann er zum jetzigen Zeitpunkt noch nicht sagen. Vielleicht liegen sie im vierstelligen Bereich, schätzt er. Aber noch weiß er nicht, wie viel tatsächlich zu Bruch gegangen ist.\nStand: 05.01.2016, 12:19


Thursday, July 22nd 2021, 5:28pm\nSpritverlust bei forscher Kurvenfahrt\nHallo ihr Beiden. Genau das dachte ich auch.... aber scheinbar wurde der Schlauch bei mir Versetzt! Bei mir geht der Dünne Schlauch ca 2 cm vom Tankschlauch durch das Bodenblech... Ich sehe das Ende am Unterboden rausschauen Geknickt war er auch nicht... Sonst wäre es ja zu Einfach.. Der Geruch ist "Permanent" da, bzw egal ob Voll oder nur Halbvoll... Mfg Basti\nWednesday, July 21st 2021, 4:07pm\nGuten Tag.... Seit Diesem Jahr ist mir aufgefallen dass mein Cabrio nach Sprit riecht... Und zwar auch nur in Rechtskurven... Hab eben mal die Seitenverkleidung abgenommen, um zu Gucken ob nicht ein Schlauch Porös ist. Alle Schläuche Trocken wie die Wüste Gobi... Seltsam auch dass hinter der Verkleidung und unter der Rückbank kein Geruch auftritt! Von unten sind die Schläuche sowie der Tank auch nicht Feucht (wir keine 2 min Vorher eine Scharfe Rechtskurve Gefahren). Was mir auffällt ist, das au...\nFriday, April 9th 2021, 9:12am\nBatterie stinkt beim laden\nHallo. Auch wenn die Batterie Relativ neu ist, hat sie bei solch einer Tiefenentladung ein Zellenschaden. Die Batterie Kocht und die Gase die entstehen stinken.... Mfg Basti\nSaturday, March 20th 2021, 7:38am\nHallo.. Aus dem Stehgreif: Zu 1. Falsch Montierte Schwungscheibe oder Schlecht Zentrierter Kupplungsautomat. Zu 2. Wenn sonst nix geändert wurde, könnte es sein dass ein Falsches Lager verwendet wurde.. Thema Über oder Untermaß. Oder wurde das alte Lager verwendet? Oder das Lager verkantet! Muss ja damit zu tun haben. Zu 3. Könnte mit dem Problem 2 zusammenhängen. Oder die Kabel am Anlasser ( Hauptnotenpunkt dafür) hat nicht richtig Kontakt... Mfg Basti\nHilfe Fiat 126\nTuesday, March 2nd 2021, 8:24pm\nhttps://www.ebay-kleinanzeigen.de/s-anze…657494-223-4921 Dieser Verkauf Zwei... Lass dir von der im Ersten Bild mehr Fotos Schicken.... Sieht auf den ersten Blick gut aus.... Mfg\nMonday, March 1st 2021, 4:38pm\nHallo. Jup Cinquecento oder UNO Serie 2 bzw MK2..( erste Serie hatte noch Grob Verzahnte....) UNO gibts häufiger von Momo oder Atiwe... musst halt auf den Lochdurchmesser vom Lenkrad schauen! Mfg Basti\nMonday, February 15th 2021, 9:35pm\nHallo Der Einteilige Teppich hat mir dann doch nicht so Gefallen und ich hab den Mehrteiligen Originalen dann mit schwarzer Schuhcreme eingefärbt... Sieht gut aus und Färbt nicht ab. Der TÜV hatte letztes Jahr im Mai nur etwas Öl am Motor oder Getriebe und ein Spurstangenkopf zu Bemängeln... daraufhin wurden Neue Dämpfer für die Hinterachse Mitgekauft. Ein Einfacher ( aber eher ein Schätzeisen) Drehzahlmesser ist auch dazu gekommen... Übern Winter musste im Kofferraum etwas Kosmetik betrieben we...\nMonday, February 15th 2021, 8:43pm\nAlu Ölwanne was gibts zu Beachten\nDanke Aat... da stand ich etwas auf dem Schlauch. Klingt aber Plausibel! Danke nochmals für die Aufklärung und Tipps! Mfg Basti\nFriday, February 12th 2021, 10:16pm\nHallo. Ich wollte die Wanne vom Gerstl nehmen. Dass die normalen Dichtungen zu Dick sind hatte ich schon Gelesen und wollte die daher Kleben. Bin aber mit der BIS Auswichmöglichkeit offen zu Probieren! Mir ging es Primär darum dass ich nicht nach 10km ohne Öldruck da stehe da die Pumpe Luft zieht... Günther, was meinst du genau mit Abdrückschrauben? M8 einfach nur weil man die mit etwas mehr Bums Anziehen kann? Mfg Basti\nFriday, February 12th 2021, 8:09pm\nHallo. Ich Liebäugle schon länger auf eine Alu Ölwanne. Primär mit der 3,5 Liter. Dahingehend hab ich mich schon etwas Eingelesen. Was mir nun Unklar ist ob schon bei dieser ( also 3,5l) eine Verlängerung des Ansaugkorbs notwendig wird oder ob es auch ohne Geht? Gefahren wird Normal ( ggf kurzzeitig mal 100km/h)Fahrwerk Original und "Weich". Hier würde es Primär um Optik gehen. Von einer Verstärkten Feder habe ich auch Gelesen... ist da die Motoraufhängung gemeint? Von Nacharbeitung im Bereich d...\nFriday, February 12th 2021, 7:54pm\nDie KBA Nummer reicht auf der Plakette... Über die KBA Nummer kann jeder TÜV Deutschlandweit in einer Datenbank die ABE Heraussuchen! @ Stephen: Zur Zeit lässt das Grillwetter leider auf sich warten... ich scharren schon mit den Hufen dass ich endlich wieder Fahren kann.. dann können wir uns gern mal Treffen. Ggf zur einer Ausfahrt Mfg\nFrage Abarth Sportauspuff\nThursday, February 11th 2021, 9:48pm\nHallo Stephen, Die KBA Nummer müsste 20196 sein! Auf dem Topf müsste eine Plakette sein. Die KBA reicht dem prüfer bzw MUSS ihm Reichen! Wozu gibts sonst das Kraftfahrtbundesamt? Wenn nicht meldest dich einfach.... ich hab mein Auspuff Eingetragen... MFG Basti\nThursday, December 31st 2020, 4:14pm\nHallo Stehen. Wenn du dich alleine nicht traust und du noch noch 50-60 km Fahren kannst/ Willst. Kann ich dir Helfen.... zum einstellen hab ich alles da ( Zündpistole usw...) gemacht auch schon öfters.... Mfg Basti\nSaturday, December 26th 2020, 1:26pm\nHallo und Willkommen "fast Nachbar". Bin auch Gespannt auf deine Errungenschaft. Mfg Basti\nSaturday, December 5th 2020, 8:02pm\nDrehstromlichtmaschine \_ Verkabelung \_ Prüfung\nDu hast eine in den Baujahren übliche Doppelzündspule. Dh beide Zündkerzen geben ein Funken.... egal ob gerade im Verbrennungstakt ist oder nicht.\nSaturday, December 5th 2020, 3:39pm\nBevor du die Lima Ausbaust, schau lieber ob du das was du Durchmessen möchtest im Eingebauten Zustand schaffst. Der Aus und Einbau ist zu aufwendig für eine Überprüfung die vielleicht 10 Minuten dauert....\nFriday, December 4th 2020, 5:51pm\nIst das andere Braune Kabel von B+ an dem Anlasser Angeschlossen bzw intakt? Das Braune geht nämlich zum Anlasser dann mit 20 Quadrat weiter zur Batterie. Das Gammelt dort sehr gerne. Wenn man so aber schon ewig unterwegs war, ist bestimmt eine Diode in der Lima Durchgebrannt. Um das zu testen war vor nicht allzu langer Zeit ein "How to Do" hier eingestellt worden. Was noch Interessant wäre. Wo läuft das Grüne Kabel von B+ hin? Mfg Basti\nFriday, August 7th 2020, 2:40pm\nHallo Ich hab noch die im Bild.. waren nichtmal ein Halbes Jahr verbaut.... Auch neu Gekauft. Mfg Basti\nSunday, July 12th 2020, 10:58pm\nAuspuff mit UKAT für 126 ELX\nEs geht doch nur um 5-6 mm Tief und 1-2 mm größer. Drehmel oder son Druckluftdrehmel und etwas aufgeschliffen....\nSunday, July 12th 2020, 3:40pm\nGenau den Überstand hat der Originale ABARTH Auspuff bei meinem auch.... Passt und ist, Kurioserweise ohne Dichtung oder Auspuffkitt Dicht... Mfg Basti\nSunday, December 5th 2021, 9:21am\nForum online for 16 Years, 0 Months, 23 Days and 16 Hours


homefort | Markenserviceblog\n8. Dezember 2015 9. Dezember 2015 von Markenserviceblog\nWie so oft im Leben erkennt man einen Bedarf dann, wenn man ihn selbst hat. Als Eigentümer eines Einfamilienhauses war Firmengründer und Geschäftsführer Oliver Kremers auf der Suche nach der passenden Alarmanlage für sich und seine Familie. Die Suche war wenig zufriedenstellend, denn wenn man eine Alarmanlage kaufen möchte, hat man es vom Hersteller über den Monteur bis hin zum Sicherheitsdienst mit unterschiedlichsten, allesamt teuren Ansprechpartnern zu tun. Jeder von ihnen spricht eine hochkomplexe Sprache.\nhomefort hat es sich zur Aufgabe gemacht, Privatkunden Sicherheitsleistungen bereitzustellen, die sonst in Deutschland fast ausschließlich Unternehmen oder zahlungskräftigen Privatpersonen zur Verfügung stehen. Hierbei geht es um Smart Security-Alarmanlagen in Kombination mit Wachdienstleistungen. Beides ist in der Regel recht teuer und somit nur für einen Bruchteil der Bevölkerung zugänglich. Wir von homefort sind aber der Auffassung, dass Sicherheit kein Luxus sein sollte.\nAuf unserer Internetseite kann sich der Kunde über die verschiedenen Komponenten unseres Angebotes informieren. Gerne berät ihn unser Kundendienst. Entweder er wählt eines der fertigen Pakete oder stellt sich selbst eins zusammen. Im Anschluss an die Beauftragung wird ein Installationstermin vereinbart. Während diesem wird das zuvor gebuchte Angebot je nachdem noch einmal angepasst. Vielleicht merkt der Kunde ja, dass er eine Komponente gar nicht braucht. Vor Ort wird er in die Alarmanlage und je nachdem auch in die dazugehörige App eingewiesen. Es erfolgt ein Test zusammen mit dem Wachdienst, außerdem wird gemeinsam ein Alarmplan festgelegt, also die Frage geklärt: Wie möchte der Kunde, dass wir im Falle eines Alarms vorgehen?\nVon der Zusammenarbeit mit Prehm & Klare Rechtsanwälte waren wir begeistert, da wir selber Fans von persönlichen, professionellen und schnellen Service sind. Unsere Markenanmeldung verlief völlig unkompliziert.


Keine Einigung in “K-Frage” zwischen Laschet und Söder - Politik -- VOL.AT\n17.04.2021 15:01 (Akt. 17.04.2021 15:10)\nEine Entscheidung steht noch aus ©APA/dpa\nIn der Union und bei den Grünen ist das Rennen um die Kanzlerkandidatur in der heißen Phase. Ein Gespräch zwischen CDU-Chef Armin Laschet und dem CSU-Vorsitzenden Markus Söder war einem "Welt"-Bericht zufolge in der Nacht auf Samstag ohne Einigung zu Ende gegangen. Dagegen hieß es in CDU-Kreisen, dass Laschet und Söder in "guten Gesprächen" seien. In der CSU war von "konstruktiven" Gesprächen die Rede. Bei den Grünen soll die "K-Frage" am Montag aufgelöst werden.\nIn CDU-Kreisen wird vermutet, dass Söder auf eine Entscheidung in der Unions-Bundestagsfraktion kommenden Dienstag spekulieren könnte. Dort hätte der bayerische Ministerpräsident wohl eine deutliche Mehrheit. Seine Unterstützer wollen bis Montag weiter Unterschriften sammeln und so eine Abstimmung am Dienstag erzwingen. Hauptinitiator Christian von Stetten (CDU) wolle seine bereits veröffentlichte Unterstützer-Liste von 70 CDU-Abgeordneten mit Unterschriften weiterer CDU-Parlamentarier zusammenführen, berichtete das Redaktionsnetzwerk Deutschland. In der Landesgruppe Baden-Württemberg werde eine zusätzliche Initiative gestartet, hieß es.\nDas Lager um von Stetten rechnet damit, dass sich noch etwa zehn CDU-Politiker anschließen, dazu komme der Großteil der 45 CSU-Parlamentarier. Damit könne eine Abstimmung der rund 245 Abgeordneten über Söder und Laschet nicht mehr abgelehnt werden. Ziel ist aber eine Einigung der beiden Kontrahenten noch an diesem Wochenende.\nCDU-Politiker Friedrich Merz stellte sich in der "K-Frage" erneut hinter Laschet. "Die CDU hat entschieden. Die Entscheidung ist gefallen und sie gilt trotz aller Turbulenzen, die es gerade zwischen CDU und CSU in diesen Tagen gibt. Deshalb habe ich mich auch in dieser Woche noch einmal hinter unseren Vorsitzenden gestellt: Armin Laschet", so Merz nach seiner erfolgreichen Bewerbung um die CDU-Direktkandidatur im Bundestags-Wahlkreis Hochsauerlandkreis. Durch den Sieg in einer Kampfabstimmung gegen den CDU-Abgeordneten Patrick Sensburg (49) wurde der Grundstein für eine Rückkehr des früheren Unions-Fraktionschefs als Abgeordneter in den Bundestag gelegt.\nMerz forderte Laschet und Söder umgehend auf, den Streit jetzt beizulegen. Zudem übte der 65-Jährige scharfe Kritik am allgemeinen Zustand der CDU. Diese habe ihren "Kompass" verloren. Er habe sich bisher aus Rücksicht auf die Kanzlerin zurückgehalten. "Aber der Zustand unseres Landes ist kritisch, und die Existenz der CDU als Regierungspartei ist gefährdet." Die Union liege in Umfragen nur noch bei rund 30 Prozent, die CDU komme ohne die bayerische Schwesterpartei CSU sogar nur auf 25 Prozent. Es sei ein Fehler von ihm gewesen, nach der Niederlage gegen Laschet im Rennen um den CDU-Vorsitz einen angebotenen Posten in der Parteiführung abgelehnt, sondern das Amt als Bundeswirtschaftsminister gefordert zu haben.


Cupcakes & Kisses – Catille\nOhne Jahr, immerwährender Kalender, Kreativkalender- von Sophies Kartenwelt, Bastelkalender zum Selbstgestalten im A4 Format"Floral II", Fotokalender\nTop qualitÄt: stabiler und hochwertiger Druck 170g/matt mit weißer Metallspirale. Einzigartig: ein immerwährender bastelkalender ideal als selbstgemachtes, persönliches Geschenk für Oma, Opa, Papa, Schwester, Mama, Freunde oder Kollegen!.\nCupcakes & Kisses - Kreativ: bastel an deinem kalender so lange, bis er dir gefällt, du bestimmst das Design, lass deiner Kreativität freien Lauf. Merkmale: 21 x 29, fsc zertifiziert und mit dem blauen umweltengel ausgezeichnet, 7 cm A4 und besteht aus 160 g/qm Recycling Offset in weiß, bestehend aus 100% Altpapier.\nOft kopiert doch nie erreicht - nur bei uns bekommst du das Original. Perfektes geschenk: verschenke an deine liebsten einen Kalender, der jeden Monat persönliche Bilder, Postkarten mit schönen Erinnerungen, Sprüche und Gutscheine 2020. Markenware: cupcakes and kisses wurde 2015 gegründet und begeistert bereits jetzt in den sozialen Netzwerken mehr als 90000 fans.\nOfficeTree - PersÖnliches highlight – direkter bezug auf jeder Seite durch persönliche Ansprache. Stilvoll – fotokalender zum selbstgestalten ohne Jahr im farbtrendigem Aquarell Design. VielfÄltiger einsatz – bastelkalender ohne jahr, ideal für Basteln mit Freunden/der besten Freundin oder als Geschenk für die Familie und liebe Freunde.\nEmotional – sehr persönliches geschenk für Freunde und Familie oder für sich selbst auf hochwertigem Offset-Papier. Feinste qualitÄt – immerwährender geburtstagskalender zum Aufhängen und selbst gestalten im OfficeTree Aquarell Design.\nRecyclingpapier Fotokalender, Jahresübersicht für 2020 & 2021, Grau Weiß mit Blumen, Kreativkalender, DIY Design, Geburtstagskalender ohne Jahr, A4 Bastelkalender immerwährend zum Selbstgestalten\nEine der Guten - Das gute daran: der bastelkalender ohne jahr ist perfekt, wenn ihr ein sehr persönliches geschenk machen möchtet. Ein immerwährender a4 bastelkalender als selbstgemachtes, papa, freunde, opa, persönliches Geschenk für Mama, Oma, Kollegen! Aber mit Stil : Unsere Bastelkalender - Auswahl findest du hier ► https://amzn.\nTo/2piZHnc. Das feld ist 14x20 cm groß und ausreichend für horizontale und vertikale Fotos in 10x15 cm Standardgröße mit Platz um darunter noch etwas zu schreiben.\nIn den dauerkalender passen 12 Bilder, A6 Postkarten und Fotos bis 13x18 cm komfortabel rein. Gut fÜr diese anlÄsse: der kreativkalender ist ein prima Weihnachtsgeschenk, Hochzeitsgeschenk oder zur Jubiläumsfeier gut! Darum eine der guten: wir sind ein kleines, machts sich aber auch als Geburtstagsgeschenk, handgemachtes design.\nDas bekommst du: einen a4 fotokalender auf umweltfreundlichem, klimaneutral gedrucktem 170 g Recyclingpapier, zum Selberbasteln mit verstärkter Rückwand weiß. Wir verpacken nahezu plastikfrei, nettes team und produzieren mit viel Leidenschaft schönes, lassen Bäume pflanzen, versenden und produzieren klimaneutral und wann immer wir können auf Recycling- oder FSC-Papier.\nOfficeTree - Feinste qualitÄt – immerwährender geburtstagskalender zum Aufhängen und selbst gestalten im OfficeTree Aquarell Design. PersÖnliches highlight – direkter bezug auf jeder Seite durch persönliche Ansprache. Emotional – sehr persönliches geschenk für Freunde und Familie oder für sich selbst auf hochwertigem Offset-Papier.\nStilvoll – fotokalender zum selbstgestalten ohne Jahr im farbtrendigem Aquarell Design. VielfÄltiger einsatz – bastelkalender ohne jahr, ideal für Basteln mit Freunden/der besten Freundin oder als Geschenk für die Familie und liebe Freunde.\nMach deinen Liebsten eine Freude!, DIY-Kalender, Kreativ-Kalender, A4+ Bastelkalender 2020 Aquarell von Trendstuff by Häfft | Fotokalender, Geburtstags-Kalender zum Selbstgestalten\nHäfft - In quer passen auch locker 13 x 18 cm Fotos hinein. Nachhalig & klimaneutral der umwelt zuliebe ist das papier für unseren Wandkalender aus verantwortungsvollen Quellen, FSC®-zertifiziert und klimaneutral gedruckt.\nMade with love kleben, schneiden, basteln, malen: unser kalender ist das perfekte Geschenk zum Selbergestalten! Im Kalendarium gibt es Platz für Eintragungen. Das papier hat ein gewicht von 170 g/m² und ist mit allen stifTEN optimal beschreibbar.\nPraktische vorteile eine kalenderrückseite mit schulferien-Übersicht aller bundesländer für 2020, ebenso wie eine Jahresübersicht 2021, im Kalendarium sind Vollmondzeiten angegeben + ON TOP: "Jetzt ist die beste Zeit" A4 Poster.\nDie ideale foto-größe ist 10 x 15 cm in Hoch- und Querformat. Maße: 30 x 22, 5 cm etwas größer als A4. Verschenken oder behalten oder beides? für schöne erinnerungen findet sich immer ein platz an der Wand. Bundesweite Feiertage und wichtige Daten wie Muttertag sind voreingetragen.\nArtikelnummer 4276-1 gp\nMach deinen Liebsten eine Freude!, DIY-Kalender, Kreativ-Kalender, A5+ Bastelkalender 2020 Kunterbunt von Trendstuff by Häfft | Fotokalender, Geburtstags-Kalender zum Selbstgestalten\nHäfft - Made with love kleben, basteln, schneiden, malen: unser kalender ist das perfekte Geschenk zum Selbergestalten! Im Kalendarium gibt es Platz für Eintragungen. Maße: 24 x 16, 5 cm etwas größer als A5.\nBundesweite Feiertage und wichtige Daten wie Muttertag sind voreingetragen. Praktische vorteile eine kalenderrückseite mit schulferien-Übersicht aller bundesländer für 2020, ebenso wie eine Jahresübersicht 2021 + ON TOP: "Alles kann warten, nur das Leben nicht!" A4 Poster.\nNachhalig & klimaneutral der umwelt zuliebe ist das papier für unseren Wandkalender aus verantwortungsvollen Quellen, FSC®-zertifiziert und klimaneutral gedruckt.\nDas papier hat ein gewicht von 170 g/m² und ist mit allen stifTEN optimal beschreibbar. Verschenken oder behalten oder beides? für schöne erinnerungen findet sich immer ein platz an der Wand. Die ideale foto-größe ist 10 x 15 cm in Hoch- und Querformat = Standard Foto-Größe.\nArtikelnummer 4277-9 gp\nOfficeTree - Emotional – sehr persönliches geschenk für Freunde und Familie oder für sich selbst auf hochwertigem Offset-Papier. PersÖnliches highlight – direkter bezug auf jeder Seite durch persönliche Ansprache. VielfÄltiger einsatz – bastelkalender ohne jahr, ideal für Basteln mit Freunden/der besten Freundin oder als Geschenk für die Familie und liebe Freunde.\nFeinste qualitÄt – immerwährender geburtstagskalender zum Aufhängen und selbst gestalten im OfficeTree Retro Design. Stilvoll – fotokalender zum selbstgestalten ohne Jahr im farbtrendigem Retro-Design.\nImmerwährender Kalender, Bastelkalender zum Selbstgestalten im A4 Format"Wasserfarben II", Fotokalender, Kreativkalender- von Sophies Kartenwelt, ohne Jahr\nSophies Kartenwelt - Dekorativ: der kalender ist ein schöner Blickfang für jede Wand. SchÖn & praktisch: schöner, jahresunabhängiger Bastelkalender mit Spiralbindung DIN A4 210 x 297 mm zum Aufhängen.\nEinzigartig: ein immerwährender bastelkalender ideal als selbstgemachtes, Opa, Schwester, Mama, Papa, persönliches Geschenk für Oma, Freunde oder Kollegen!. Top qualitÄt: stabiler und hochwertiger Druck 170g/matt mit weißer Metallspirale.


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