bauzuschnitt.de Bewertungen und Kundenmeinungen | ShopVote.de\nOnline Shop für Baumaterial wie Dachpfannen, Fassadenverkleidung aus HPL und PVC-Profilen, Dachüberstandsverkleidungen, Terrassenüberdachungen mit Doppelstegplatten, WPC Bodendielen, Zaunelemente, Innenanwendungen aus Alu-Verbundplatten, Folierungen. ... mehr... weniger\nSehr unkomplizierte Kaufabwicklung und eine schnelle Lieferung,sogar vor dem angekündigten Termin. Nach Lieferung kam sofort die Anfrage ob alles in Ordnung ist. Sehr lobenswert.\nSuper schnelle Lieferung trotzdem ich keine Platten genommen habe.\nDie im Mai 2020 bestellten und gelieferten TRESPA-PLATTEN Zuschnitt 2x180x180 wurden inzwischen von meinem Metall-Bauer als Sichtschutz zu meiner vollsten Zufriedenheit verarbeitet. Herrn S.Reimer nochmals herzlichen Dank für die gute Beratung und die schnelle Abwicklung der Bestellung. Preisenberg Bayern Sept. 2020\nalles bestens, Beratung, Qualität,Versand\nSehr zuvor kommend. Kann dieses Unternehmen jeden empfehlen. Zuverlässigkeit und Kundenorientiert.\nKundenberater sehr qualifziert und Kundenorientiert gute Beratung es findet sich immer eine Lösung.\nTop Beratung, super zusammenarbeit! Kann ich nur weiter empfehlen.\nSehr freundliche und kompetente Beratung vor der Bestellung, professionelle Abwicklung und Optimierung der Zuschnittsgrößen für die Beschaffung der benötigten HPL-Platten. Einwandfreie Abwicklung und absolut Maßgenaue Fertigung. Abschließend auch noch eine termingerechte und reibungslose Anlieferung. Gerne wieder :-) Danke!\nSehr gute Beratung vor der Bestellung und Optimierung der Zuschnittsgrößen für die Beschaffung der benötigten Platten. Korrekte Abwicklung und Einhaltung der zugesagten Termine. Maßgenaue Zuschnitte und reibungslose Anlieferung.\nHatt alles sehr gut geklappt, super Kundenbetreuung! Großes LOB, gern wieder und auf jeden Fall weiter zu empfehlen.


Nur ein Junges - Junges wird plattgelegen :: Wellensittich-Forum Welli.net\nThema: Nur ein Junges - Junges wird plattgelegen\neine meiner Hennen hat dieses Jahr durch Kämpfe zwei Eier verloren und nun nur ein Junges. Es ist ca. 10 Tage alt und mir fällt auf, dass es ziemlich deformiert wirkt. Ich vermute mal, dass das Körpergewicht der Henne zu groß ist, es wirkt einfach plattgelegen.\nKennt jemand das Problem? Was kann ich dagegen tun? Oder gibt es noch andere Ursachen für deformierte Jungen (z.B. die Beine stehen ganz verschieden, der Körper ist an der einen Seite platt). Oder mache ich mir unnötig Sorgen und das gibt sich?\nIch züchte in unregelmäßigen Abständen seit 15 Jahren, aber das hatte ich noch nicht - aber auch noch nie nur ein Junges.\nIch hatte schon mehrfach nur ein Küken, aber die Henne hat noch nie ein Küken plattgedrückt!!! Die Hennen passen da eigentlich sehr gut auf . Hast du ein Foto von dem Küken, da kann ich besser beurteilen, was du meinst. Gerne auch per pn, da Fotos von Küken hier nicht erlaubt sind\nIch glaub per PN kann man keine Fotos verschicken !?\nAm besten wäre dann doch sicher bei facebook in unserer Gruppe ...\nOder aber per Email als Dateianhang !?\nFotos von Küken dürfen selbstverständlich hier im Forum hochgeladen werden, wenn es eine bessere Beurteilung von Krankheitsbildern o.ä. ermöglicht.\nUnsere Forenregeln lassen diese Ausnahme ausdrücklich zu!\ngestern lag das Junge tot im Kasten, die Mutter hat es einfach nicht mehr gefüttert. Wer weiß, was die Natur da geordnet hat. Danke Euch für Euer Mitdenken und Euer Bemühen. 8 Junge haben jetzt ihren Kasten verlassen und sind munter und neugierig unterwegs.\nDas ist ja sehr traurig um den kleinen Welli! tut mir leid\nDu hättest es abschieben sollen... Oder irgendeinem Hahn geben, oder selbst füttern...\n@Jasik: Vorwürfe bringen im Nachhinein doch niemandem etwas!\nAbschieben - es war ein Nachzügler, die anderen Jungen schon fast flügge, es selbst 8 Tage alt\nIrgendeinem Hahn geben? Das erklär mir bitte. Kein Hahn füttert ein einzelnes Junges in einem fremden Kasten - soll ich den Hahn in den Kasten sperren?\nSelbst füttern - dafür war es mir zu klein und ich bin berufstätig, leider kein Tierpfleger\nGlaub mir, ich habe Erfahrung. Die Körperform des Jungen war meine Frage - und ich glaube fest, dass es wohl krank war oder behindert und die Mutter einfach deshalb aufgehört hat, es zu füttern. Alles können wir Menschen nicht regeln.\nZitat von BeateRS\nVielleicht sollte man dann gar nicht züchten?\nDas eine hat mit dem anderen gerade überhaupt nichts zu tun.\nMan hat sich hier wg. der Körperform erkundigt und nicht wegen der Tatsache ob\neine Handaufzucht sinnvoll ist oder wie man das anstellt.\nUnd Zucht zu unterlassen nur weil man nebenbei einen anderen Beruf hat, das ist Quatsch.\nMan kann nicht 24h rund um die Uhr für die Vögel da sein. Oder bist du es ?\nKein Züchter sitzt neben den Kästen und ist immer da.\nMir tut es sehr leid für dich.........das arme kleine Küki...........fühl dich gedrückt.......alles alles Gute für dich und deine süße Rasselbande!!!!!!!!\nIch habe ein junges Paar, einen Senior was sollte der vierte Wellensittich sein?\nLetzter Beitrag: 21.08.2011, 22:35\nÄlteres Weibchen + junges Paar?\nLetzter Beitrag: 20.02.2011, 10:46


Glasregal Kühlschrank günstig\nGlasregal Kühlschrank – die perfekten Glasregal Kühlschränke online kaufen!. Natürlich können Sie Glasregal Kühlschränke vielerorts kaufen und auch bestellen. So lässt sich im Fachmarkt um die Ecke häufig ein Glasregal Kühlschrank finden. Eine Garantie dafür, gibt es allerdings nicht und der entsprechende Glasregal Kühlschrank ist gerne auch mal ausverkauft. Im Internet bieten jedoch gleich mehrere Shops Glasregal Kühlschränke an. Natürlich bringt der Fachmarkt vor Ort, beim Kühlschrank Kauf so manchen Vorteil mit, denn so lassen sich die verschiedenen Kühlschränke vergleichen und live betrachten. Ein Beratungsgespräch hilft dabei, mehr über die einzelnen Funktionen der Kühlschränke und dem Zubehör erfahren. Wer jedoch sicher gehen möchte, dass er den besten Kühlschrank zum besten Preis kauft, dem bleibt auch die Kühlschrank Suche im Internet. Dies gilt für den Glasregal Kühlschrank wie für jeden anderen Kühlschrank auch. Zahlreiche Testseiten und Preisvergleiche machen auch im Internet die verschiedenen Kühlschränke vergleichbar. Wird man fündig und hat man das passende Produkt gefunden, so dauert es dann nicht mehr lang und der Kühlschrank, in diesem Fall der Glasregal Kühlschrank, wird bequem nach Hause geliefert. Es lohnt sich, beim Preis genauer hinzusehen, denn verschiedene Anbieter haben regelmäßig Sonderkonditionen, so dass man den einst teuren Kühlschrank oder die teure Gefriertruhe plötzlich günstig ergattern kann. Selbiges gilt natürlich für den Kühlschrank Spezialist für Ort, denn die großen Elektronik Geschäfte vor Ort sind häufig dankbar, wenn sie die älteren Modelle verkaufen können, um neuen Produkten Platz innerhalb der Verkaufsfläche zu machen.\nAm besten kombiniert man die Online Suche mit der Beratung vor Ort. Ist der passende Glasregal Kühlschrank gefunden und vor Ort vorrätig, dann stärkt man natürlich den Einzelhandel mit dem Kauf im Geschäft um die Ecke, doch ist man auf der Suche nach einem ganz bestimmten Modell, so bleibt oft nur der Online Kauf bei Amazon und andernorts. Natürlich möchten auch wir bei der Suche nach Glasregal Kühlschränke behilflich sein. Möchte man die einzelnen Geräte vergleichen, so gilt es insbesondere auf einige Leistungsmerkmale zu achten. Doch worauf sollte man schauen beim Kauf eines Kühlschranks.\nAuf großen online Verkaufsplattformen und Ratgeber Seiten im Internet, profitiert der Suchende von einem gigantischen Kühlschrank Angebot und wichtigen Tipps und Hinweisen, sodass der ideale Glasregal Kühlschrank auch wirklich gefunden wird – und das zum besten Preis.\nWürden wir Glasregal Kühlschränke von sämtlichen Shops aufzeigen, würde der Suchende wohl rasch den Überblick verlieren. Aus diesem Grund, bieten wir hier eine Auswahl von Kühlschrank – Shops und Angeboten im Netz. Mit Klick auf den jeweiligen Glasregal Kühlschrank, gelangt man zum Anbieter und kann weitere Informationen zum Glasregal Kühlschrank erlangen. Wenn vorhanden, lohnt es sich natürlich auch auf die jeweiligen Bewertungen zu achten. So findet man alle Infos zum Shop und zum Glasregal Kühlschrank .\nGlasregal Kühlschrank – Unsere Top Empfehlungen für Sie\nGlasregal Kühlschrank – Checkliste für den Kauf eines Kühlschranks\nIn jedem Fall sollte man beim Kauf eines Kühlschranks so einiges beachten und einige Kaufkriterien festlegen. So lässt sich der Vergleich einfacher gestalten, damit der Kauf des Glasregal Kühlschrank Ihren persönlichen Kriterien und Vorlieben entspricht. Dafür gehen Sie doch kurz die folgende Checkliste für Glasregal Kühlschränke durch:\nPasst ein solcher Glasregal Kühlschrank XY in meine Küche? Sind die Maße korrekt für Meine Anforderungen und meinen Haushalt?\nBietet dieser Glasregal Kühlschrank genügend Fläche für meine Bedürfnisse (so zum Beispiel Gefrierkapazität)?\nWie sieht es mit der Energieeffizienz vom Glasregal Kühlschrank aus? Ein ganz wichtiges Thema beim Kauf. Wichtig ist hier auch zu beachten, dass das Energieeffizienz nicht immer das ideale Merkmal für Energieeffizienz ist. So kann auch ein eher schlechter Kühlschrank mit A+ dekoriert sein. Ein solches Label gibt lediglich Aufschluss bezüglich der verbrauchten Kilowattstunden pro Jahr, um dann die ermittelten Werte per Buchstabenskala dem Käufer transparent zu machen. Hierbei ist D der schlechteste und A+++ der beste Wert. Natürlich ist Energieeffizienz in Zeiten der Klimakrise ganz wichtig, so dass man auch eine gewisse persönliche Verantwortung beim Kauf hat. Fernab dessen wird ein energieeffizientes Gerät natürlich auch den Geldbeutel und die Haushaltskasse schonen.\nAuch auf das beim jeweiligen Kühlschrank verwendete Kühlmittel, lohnt ein Blick. Dies gilt für Glasregal Kühlschränke wie für andere auch. Der Umwelt zur Liebe, spielt dies beim Kühlschrank Kauf heute eine gewichtige Rolle. Als Kühlmittel setzt man heute meist auf eine Butan-Propan Mischung oder alternativ auf Wasser, Isobutan oder Chlorverbindungen\nIst der Internet Shop für einen solchen Glasregal Kühlschrank bekannt und zuverlässig? Beim Kühlschrank Kauf online macht es durchaus Sinn auf Shops zu setzen, die einen guten Namen haben. Auch hier lohnt ein Blick auf die Bewertungen\nWelche Zusatzfunktionen bietet das Produkt? Bietet mein Glasregal Kühlschrank, wonach ich suche? Sind Fächer und Boxen so eingesetzt, wie ich es mir wünsche. Egal ob Standardkühlschrank, Gefriergerät, Einkühlschrank oder Minikühlschrank – im besten Fall lassen sich die Boxen und Fächer flexibel einsetzen. Frischhaltezonen können bei Kühlschränken für wahren Kühl Luxus sorgen. Interessant ist stets auch ein Blick auf Funktionen wie Abtauautomatik. Wer nicht regelmäßig den Kühlschrank abtauen möchte, wird dankbar für eine solche Funktion sein.\nWie werden Glasregal Kühlschränke von echten Käufern online bewertet? Gibt es in den Bewertungen k.o,-Kriterien für Sie?\nTop Anbieter für Glasregal Kühlschränke auf einen Blick – der schnelle Weg zum Glasregal Kühlschrank\nDie folgenden Liste von Glasregal Kühlschränke hilft bei der Suche nach dem günstigen Glasregal Kühlschrank Anbieter online Eine große Auswahl verschiedener Shops für den schnellen Weg zum Glasregal Kühlschrank Unsere Auswahl auf einen Blick.\nPrevious Post Previous post: Karaffe Kühlschrank günstig\nNext Post Next post: Kühlschrank 98L günstig


bmvit - mobile e-Drive\nSie sind hier: Home > Ministerium > Staatspreise > Mobilität 2011 > Die nominierten Projekte > mobile e-Drive\nExplosionszeichnung eines Klauenpolmotors\nMiba Sinter Austria GmbH gehört zu den technologisch führenden Herstellern von Sinterformteilen. Neben der hauseignen Fertigung von komplexen Pulverpress- und Kalibrierwerkzeugen hat sich Miba vor allem durch die Herstellung von präzisen "net shape" Bauteilen mit höchster Dichte eine Vormachtstellung erarbeitet. Dieses Know-how könnte wesentlich zur Realisierung von leichten E-Maschinen mit SMC Werkstoffen beitragen.\nMiba Sinter Austria GmbH hat zusammen mit ihrem Projektpartner dem Institut für Elektrische Antriebe und Leistungselektronik der Johannes Kepler Universität Linz eingereicht.\nDer mobile e-Drive ist eine effizienzgesteigerte E-Maschine für automotive Anwendungen Existierende elektrische Maschinen für zukunftsweisende Fahrzeuge sind relativ schwer.\nDer Schlüssel zu einem erfolgreichen E-Fahrzeug ist jedoch das Gewicht. Ein leichteres Fahrzeug mit leichterer Batterie führt zu einer erhöhten Reichweite und dadurch zu einer verbesserten Kundenakzeptanz. Durch den Übergang auf dreidimensionale Flussführung können mittels neuen pulvermetallurgisch hergestellten Werkstoffen äußerst kompakte E-Maschinen realisiert werden. Im Zuge des Projektes wurden diese Topologien analytisch verglichen und das Potential zur Gewichtsreduktion bestätigt. Die Topologie mit dem höchsten Potential wurde an einem mit seriennahen Prozessen gefertigten Demonstrator umgesetzt. Die Erwartungen in Punkto Funktion und Wirkungsgrad wurden auf Anhieb erreicht.\nBisher konnte mit diesem Projekt gezeigt werden, dass Motortopologien mit dreidimensionaler Flussführung das Potential zur Steigerung der Leistungsdichte um rund 30 Prozent aufweisen; modulare Konzepte gefunden werden können, die hinsichtlich Fertigungstechnik, Montagefreundlichkeit und Wiederverwertbarkeit überzeugen; sich mit industriell hergestellten SMC Bauteilen Maschinen mit gesteigerter Leistungsdichte realisieren lassen, die auch im Wirkungsgrad mit modernen geblechten Maschinen vergleichbar sind.\nWebsite Miba Sinter Austria ~\nVideo zum Projekt mobile e-Drive [YouTube] ~


NRW-Sozialminister Schneider: "Wir dürfen nicht unterscheiden zwischen guter und schlechter Einwanderung."\nNordrhein-Westfalens Integrationsminister Guntram Schneider (SPD) © bearb. MiG\n„Wir dürfen nicht unterscheiden zwischen guter und schlechter Einwanderung.“\nDer Umgang mit Flüchtlingen ist nach Ansicht des nordrhein-westfälischen Sozial- und Integrationsministers Guntram Schneider das entscheidende innenpolitische Thema der kommenden Jahre. Im Gespräch erklärt Schneider warum er von Leistungskürzungen für Asylbewerber nichts hält.\nVon Ingo Lehnick Dienstag, 11.08.2015, 8:25 Uhr|zuletzt aktualisiert: Sonntag, 16.08.2015, 12:15 Uhr Lesedauer: 5 Minuten |\nIst Deutschland überfordert mit den Flüchtlingen, die aktuell hierher kommen?\nGuntram Schneider: Wir sind nicht überfordert, aber in einem hohen Maße gefordert. Derzeit kommen etwa tausend Menschen täglich allein nach Nordrhein-Westfalen. Wenn die Entwicklung so weitergeht – und dafür spricht Vieles -, dann ist die Flüchtlingsfrage das entscheidende innenpolitische Thema der nächsten Jahre.\nEin Großteil der Asylbewerber kommt vom Balkan, Menschen aus diesen Ländern werden selten anerkannt. Sollten daher mehr Balkan-Staaten als sogenannte sichere Herkunftsländer eingestuft werden?\nSchneider: Selbst wenn man die Zahl der sicheren Herkunftsstaaten ausweitet, das ist keine Lösung des Problems. Wenn wir Wanderungsströme aufhalten wollen, müssen wir dazu beitragen, dass sich die Bedingungen in diesen Ländern ändern. Wir müssen darauf dringen, dass zum Beispiel in Serbien die Menschenrechte auch für ethnische Minderheiten wie die Sinti und Roma gelten. Davon kann aber im Moment nicht die Rede sein.\nDer Präsident des Bundesamts für Migration und Flüchtlinge will das Taschengeld für Asylbewerber kürzen, weil Menschen auch deshalb nach Deutschland kämen. Richtig?\nSchneider: Davon halte ich nichts. Das ist eine technokratische Herangehensweise, die die Ursachen für Flucht verdeckt. Wenn jemand in seiner Heimat keine Lebensperspektive hat oder um Leib und Leben fürchten muss, lässt er sich von einer Flucht nicht dadurch abhalten, dass das Taschengeld für Asylbewerber in Deutschland gekürzt wird. Wir werden uns damit beschäftigen müssen, dass die Menschen aus Konflikt- und Armutsgebieten dieser Erde vor allem nach Europa strömen.\nKann ein Einwanderungsgesetz die Flüchtlingszahlen verringern und die Integration erleichtern?\nSchneider: Ich bin für ein Einwanderungsgesetz. Allerdings dürfen wir nicht unterscheiden zwischen guter und schlechter Einwanderung. Es kann nicht das einzige Kriterium sein, wer gut in den deutschen Arbeitsmarkt passt. In der Flüchtlingspolitik hilft ein Einwanderungsgesetz auch nur bedingt, hier geht es ja um Humanität. Es geht um Menschen, die in ihrer Heimat keine Lebensperspektive sehen, die politisch verfolgt werden. Auf EU-Ebene müssen wir klarstellen, dass alle Länder aufgrund ihrer Werte verpflichtet sind, Flüchtlingen zu helfen. Es kann nicht sein, dass sich die osteuropäischen Staaten einen schlanken Fuß machen und sagen: Geht mal dahin, wo die besten wirtschaftlichen Bedingungen sind.\nSind Zeltstädte und ähnliche Massenunterkünfte, wie sie jetzt auch in NRW verstärkt zum Einsatz kommen, eine richtige Maßnahme?\nSchneider: Es ist sicher nicht der beste Weg, aber ich sehe im Moment keine andere Möglichkeit. Angesichts der dramatischen Entwicklung werden wir nicht daran vorbeikommen, auch den zweit- und drittbesten Weg zu beschreiten. Wir müssen alles unternehmen und auch unorthodoxe Wege gehen, um Obdachlosigkeit zu verhindern.\nWas sind denn unorthodoxe Wege?\nSchneider: Wir haben viele Hallen – nicht nur Turnhallen -, Verbände mit großen Einrichtungen, Kurzentren – bei einiger Phantasie ist da noch Vieles möglich. Allerdings setzt dies die Bereitschaft aller Beteiligten voraus, zu helfen.\nBundesbauministerin Hendricks fordert mehr Sozialwohnungen und kritisiert, dass nicht alle Länder die entsprechenden Bundesmittel auch dafür ausgeben.\nSchneider: Wir wollen keinen speziellen Flüchtlingswohnungsbau. Wir müssen generell mehr Sozialwohnungen für bedürftige Menschen bauen. In Nordrhein-Westfalen werden die vom Bund zur Verfügung gestellten Mittel gezielt für diesen Zweck eingesetzt. Auch der Leerstand von Mietwohnungen in manchen Städten muss beendet werden.\nWie steht es um die Hilfsbereitschaft in der Bevölkerung?\nSchneider: Wir erleben eine überwältigende Hilfsbereitschaft der Menschen, übrigens auch von Wohlfahrtsorganisationen, Kirchen und anderen Gruppen. Das zeigt, dass die Zivilgesellschaft funktioniert. Allerdings bewegt sich diese positive Einstellung gegenüber Flüchtlingen auf dünnem Eis. Wir müssen alles dafür tun, dass es bei dieser Haltung bleibt. Das ist auch eine Frage der Integration und der interkulturellen und interreligiösen Bildung.\nIntegration ist ein sperriger Begriff. Was heißt das konkret?\nSchneider: Wichtig ist zunächst der Spracherwerb. Wir fordern daher vom Bund die Öffnung der Sprachkurse für Flüchtlinge. Als Land NRW fördern wir bis dahin eine niedrigschwellige, ehrenamtliche Vermittlung von Deutschkenntnissen bereits ab der Erstaufnahme. Zweitens muss klar sein: In Deutschland gelten das Grundgesetz und unsere Rechtsordnung. Auf dieser Basis muss die Politik Rahmenbedingungen dafür schaffen, dass Menschen vor allem ihre Bildungspotenziale ausschöpfen können und auf dem Arbeitsmarkt erfolgreich sind.\nWie früh beginnt Integration?\nSchneider: Die Integration der Asylbewerber muss sofort beginnen. Jeder, der kommt, sollte die Möglichkeit haben, elementare Deutschkenntnisse zu erwerben und sich so schnell wie möglich im öffentlichen Leben zurechtzufinden. Das beginnt mit dem Lesen eines Zugfahrplans und endet beim Einkauf.\nWie steht es mit Ausbildung und Arbeit?\nSchneider: Integration wird nur gelingen, wenn die Menschen in Arbeit kommen. Wenn sie dazu verdonnert sind, herumzulungern, führt dies zu der irrigen Auffassung, sie lebten auf unsere Kosten – die CSU spricht dann von „Einwanderung in die Sozialsysteme“. Die Mehrzahl der Flüchtlinge will ja so schnell wie möglich arbeiten. Dazu müssen die Möglichkeiten verbessert werden. Wir wollen zum Beispiel, dass junge Menschen, die zu uns kommen, ein Studium beginnen oder eine berufliche Erstausbildung machen können. Das wird aber nur möglich sein, wenn eine Duldung bereits für die gesamte Dauer der Ausbildung erteilt wird. Kein Unternehmen wird jemanden für eine dreijährige Ausbildung einstellen, der möglicherweise nach anderthalb Jahren das Land verlassen muss.\nGestritten wird immer wieder über die Kosten der Flüchtlingsaufnahme. Wer soll zahlen?\nSchneider: Es handelt sich um eine gesamtstaatliche Aufgabe. Deshalb muss der Bund strukturell in die Verantwortung genommen werden, am besten über eine Pauschalisierung. Es kann nicht sein, dass Länder und Kommunen immer wieder um Geld vom Bund für diese Aufgabe betteln müssen.\nFür die Unterbringung und Versorgung von Flüchtlingen nach dem Asylbewerberleistungsgesetz sind die Länder zuständig\nSchneider: Ich bin ohnehin der Auffassung, dass wir das Asylbewerberleistungsgesetz streichen und die Regelungen in die vorhandenen Sozialgesetze integrieren sollten. Angesichts der aktuellen Situation darf das aber nicht zu einer Kostenerhöhung für Kommunen und Länder führen. Das Bundesverfassungsgericht hat das absolute Existenzminimum für Menschen in der Bundesrepublik beschrieben. Dies muss auch für Flüchtlinge und Asylbewerber gelten. Das Argument, dies wäre ein zu großer Anreiz, teile ich nicht: Wegen unserer Leistungen für Asylbewerber wird doch niemand in Mali den Marsch Richtung Libyen antreten, um von dort auf einer Barkasse das Mittelmeer nach Europa zu überqueren. (epd/mig)\nKommunen und Länder müssen um die Mittel betteln…… der Arme Minister. Und was tut er? Er wälzt die Kosten für die Flüchtlingsunterbringung auf die Kommunen ab. Schlecht, schlecht, schlecht. Gleichzeitig geht der Kollege Landesfinanzminister her und zwängt Kommunen in ein Sparjacket, was dann sarkastischer Weise Stärkungspakt genannt wird.\nDie Überforderung der Kommunen liegt an erster Stelle an der fehlenden Möglichkeit, durch Beschneidung der Finanzierungsmöglichkeiten durch das Land NRW, eigenständig zu handeln.\nZum Interview: Vieles politisch korrekt formuliert und dabei nichts ausgesagt.\nDieser Politiker irrt sich. Das was der predigt, führt nur zur Renationalisierung Deutschlands. Je mehr man verteilt, umso weniger hat man am Ende. Ich glaube, dass selbst SPD-Wähler das nicht lange mitmachen. Das führt nur zu unenedlichen Verteilungskämpfen. Der fordert alles, aber er weiß im Grunde nicht, wie er zum Ziel kommen soll. Solche Politiker gehören abgewählt.\nPingback: Interview of Germany North Rhine Westphalia’s Social Minister - rroma.org\n29. August 2015 um 12:34\nGerade in NRW sieht man sehr schön, dass bzgl. Integration völlig versagt wurde. Immer mehr Brennpunkte entstehen in Duisburg, Essen , Dortmund. Weder Herr Schneider noch sein Parteifreund Herr Jäger (er verliess als der Tagespunkt Marxloh im Innenausschuss aufgerufen wurde selbigen), scheinen ein Interesse daran zu haben, die Probleme und die zunehmende Gefahr für die Bürger wenigstens ehrlich zu benennnen. Mehr als heisse Luft gibt es dazu nicht.


Reisende, die die Nähe zu Land, Leuten und alten Bräuchen suchen, werden in Lamego mit der Casa de Santo Antonio de Britiande ihr ideales Reiseziel finden. Das Leben hier verläuft noch in ruhigeren Bahnen, und Traditionen werden noch hochgehalten. Die bezaubernde Casa de Santo Antonio de Britiande stammt aus dem 17. Jhdt. und ist das größte Haus im kleinen Dorf Britiande. Obwohl es relativ nahe an einer Hauptstraße liegt, scheint nichts das dörfliche Idyll stören zu können. Ein 1,5 Hektar großer und wundervoll gepflegter Garten mit Kirsch- und Birnbäumen umgibt das Haus, was vor allem zur Blüte in den Monaten April/Mai und September/Oktober eine Wohltat für Augen und Seele ist. Hier befinden sich auch der Swimmingpool und ein schöner Innenhof mit einem schattenspendenden Baum, wo im Sommer das Frühstück serviert wird. Die äußerst gastfreundlichen Eigentümer, Ana und Antonio Pinto Ribeiro sorgen sich sehr um das Wohlbefinden ihrer Gäste und haben auch aus diesem Grund, und um das authentische Ambiente zu bewahren, die Zahl ihrer Gästezimmer bewußt klein gehalten. Die Einrichtung des Hauses und der vier Gästezimmer (eines davon mit zwei Einzelbetten), ist im traditionellen Stil des Norden Portugals gehalten. Waehrend die Doppelzimmer alle sehr einfach ausgestattet sind, haben die zwei Studios mit separatem Zugang im Garten neben TV, Kuehlschrank und MInibar sogar auch eine Mikrowelle zu bieten.\nGanz im Sinne der Tradition dieses Landstriches steht auch ein im Haus befindliches Wandbild, auf dem die Entwicklung der portugiesischen Monarchie dargestellt ist. Sehr sehenswert ist auch die bezaubernde Kapelle aus dem 17. Jhdt., die ins Haus integriert ist und mit schönen Fliesen und einer geschnitzten Holzdecke beeindruckt. In der Umgebung von Britiande befinden sich zahlreiche historische und meist religiöse Bauwerke, wie z.B. die Klöster São João de Tarouca oder Salzedas. Nicht versäumen sollten Sie eine Besichtigung der Stadt Lamego mit einem der wohl schönsten barocken Bauwerke der Iberischen Halbinsel, die Kirche Nossa Senhora dos Remédios mit ihrer berühmten Steintreppe.\nvon Linda Kalicki\nÜbernachtet am 12/04/2019\nÜbernachtet am 23/08/2018\nÜbernachtet am 21/06/2018\nÜbernachtet am 03/05/2018\nÜbernachtet am 22/06/2016


Gericht bremst eifrige Finanzbeamte - WESER-KURIER\nGericht bremst eifrige Finanzbeamte\nHannover/München. Der Bundesfinanzhof legt übereifrigen Finanzbeamten Zügel an: Der Fiskus darf von den Steuerzahlern nicht ohne Begründung die vorzeitige Abgabe der Steuererklärung verlangen. Das hat das Gericht in einem am Mittwoch veröffentlichten Urteil entschieden (Urteil vom 17.\nHannover/München. Der Bundesfinanzhof legt übereifrigen Finanzbeamten Zügel an: Der Fiskus darf von den Steuerzahlern nicht ohne Begründung die vorzeitige Abgabe der Steuererklärung verlangen. Das hat das Gericht in einem am Mittwoch veröffentlichten Urteil entschieden (Urteil vom 17. Januar 2017, VIII R 52/14). Im konkreten Fall ging es um einen Fall in Niedersachsen, der die Justiz seit Jahren beschäftigte: Dort hatte ein Paar geklagt, weil das örtliche Finanzamt ohne Begründung die vorzeitige Abgabe der Steuererklärung für das Jahr 2010 bis zum 31. August 2011 verlangt hatte. Da die Kläger einen Steuerberater angeheuert hatten, hätten sie eigentlich noch bis Ende 2011 Zeit gehabt. Das ignorierten die Finanzbeamten jedoch und brummten beiden einen Strafzuschlag von 880 Euro auf. Erst nachträglich begründete das Finanzamt, warum die Steuererklärung für 2010 vorzeitig angefordert worden war: Das Paar hatte seine Steuererklärungen in den Vorjahren verspätet abgeliefert. Der Bundesfinanzhof erklärte nun aber beides für rechtswidrig – sowohl die Aufforderung zur vorzeitigen Abgabe der Steuererklärung als auch den Strafzuschlag. Und auch die nachträglich gelieferte Begründung könne das nicht heilen. Die Kläger bekommen die 880 Euro zurück, die Prozesskosten trägt das Finanzamt.


Pflanzliche Heilmittel im Fokus in der Menopause - besser länger leben DE\n5. März 2015 Gesund bleiben 0\nJohanniskraut-Blüte © Christoph Anzenhofer_pixelio.de\nWenn sich der weibliche Körper im hormonellen Umschwung befindet, müssen es nicht immer Hormontherapien sein – auch pflanzliche Mittel können sehr gut dabei helfen, die Wechseljahre zu überstehen. Zu diesem Thema haben drei Experten und eine Fachfrau im Rahmen des Pressegespräches „Individualisierte Therapien gegen das Menopausen-Syndrom“ diskutiert.\nRund 70 Prozent aller Frauen erleben während des Klimakteriums Beschwerden, die von Hitzewallungen über Augen- oder Scheidentrockenheit bis hin zu Gelenks- und psychischen Beschwerden reichen. „Zuerst ist eine Lifestyle-Änderung wichtig – Übergewicht und zu wenig Bewegung sind für viele Beschwerden verantwortlich“, erläutert Markus Metka, Facharzt für Gynäkologie und Geburtshilfe, und als Präsident der Österreichischen Menopause- und Andropausegesellschaft fungiert. „Bei Bluthochdruck können auch Homöopathika, pflanzliche Mittel wie Knoblauch oder Bewegung helfen“, ist er überzeugt.\n„Frauen geht es tatsächlich in der Lebensmitte nicht gut“, berichtet Johannes Huber, Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe sowie selbst Hormonspezialist. Das sieht man unter anderem daran, dass der Bedarf an Psychopharmaka, Blutdruck- und Cholesterinsenkern ab 50 Jahren bei Frauen in die Höhe schnellt. „Am Anfang steht das Wort, dann kommt die Pflanze und erst wenn das zu wenig ist, sollten Hormone eingesetzt werden“, so ist seine Vorgangsweise in Beratung und Therapie.\nNeben Lebensstil-Änderungen und Hormonen gibt es eine Reihe von gut erforschten pflanzlichen Heilmitteln. „Evidenzbasierte Studien zeigen, dass sich Mönchspfeffer, Traubensilberkerze, Soja und Rotklee sehr gut auf gynäkologische Probleme auswirken“, weiß Pharmazeut Mathias Schmidt, Vorsitzender der International Society for Phytosciences. „Bevölkerungen, die viel Soja verzehren, haben relativ wenige Wechseljahresbeschwerden – denn Soja enthält Isoflavone, die einen Schutzeffekt auf den Körper haben“, so Schmidt. Die Isoflavone können zum Beispiel die charakteristischen Hitzewallungen reduzieren.\n„Die Annahme, dass Sexualität mit dem Alter abnimmt, ist weit verbreitet – tatsächlich erschweren Antidepressiva und Blutdrucksenker Erregung und Orgasmus“, berichtet Doris Linsberger, Sexualmedizinerin und Fachärztin für Frauenheilkunde und Geburtshilfe. Sie wünscht sich, dass Frauen den Wechsel und auch ihre Sexualität positiv erleben können. „Man muss eine Therapie erstellen, die dem Beschwerdebild angepasst ist“, rät sie.\nWenn weder Lebensstiländerung noch Phytotherapie greifen, „ist die Hormonersatztherapie ein wunderbares Mittel, um Frauen, die leiden, zu helfen“, ist Linsberger überzeugt. „Hormontherapie muss richtig durchgeführt werden, dann ist es neben Wort und Pflanze auch eine gute Möglichkeit“, stimmt auch Huber zu.


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Repräsentative Ausstellungs-/Bürofläche | Lohmeier & Partner Immobilien\nDiese markante und repräsentative Ausstellungs-/Bürofläche befindet sich gut sichtbar direkt an der B 66 in Oerlinghausen ( Helpup ). Auf einer Fläche von ca. 225 m² stehen Ihnen hier neben dem Ausstellungs- und Nebenraum zwei Lagerräume und eine Toilette zur Verfügung. Die Lagerräume sind sowohl durch den Ausstellungsraum als auch von der Rückseite über ein Rolltor erreichbar. Eine individuelle Anpassung des Grundrisses ist nach Absprache mit dem Vermieter möglich. Die attraktive optische Ausstattung wird ergänzt durch eine Alarmanlage, hochwertige Beleuchtung, eine kleine Einbauküche und einen Wintergarten. Übernahme erwünscht. Besonders geeignet für innovative Büro-/Planungsbetriebe wie z.B. Architektur-/oder Ingenieurbüros oder Handelsagenturen mit Ausstellungsbedarf. Keine Genehmigunsfähigkeit für Gastronomie, Partyräume oder Spielstätten. Parkplätze vor dem Objekt vorhanden.\nOerlinghausen ist eine lippische Stadt im Nordosten Nordrhein-Westfalens. Sie liegt südöstlich von Bielefeld an einem Pass über den Teutoburger Wald. Mit etwa 17.000 Einwohnern ist Oerlinghausen die siebtgrößte Stadt im Kreis Lippe. Der Segelflugplatz Oerlinghausen gilt als einer der beiden größten seiner Art in Europa und hat die Stadt neben dem Archäologischen Freilichtmuseum überregional bekannt gemacht. War früher die Leinen- und Zigarrenindustrie führend, profitiert Oerlinghausen heute von der Nähe zu Bielefeld. Viele Pendler fahren in die benachbarte Großstadt; einige Bielefelder Unternehmen haben mittlerweile Produktionsstätten in Oerlinghausen eröffnet.\nDiese Bürofläche befindet sich an der B66 zwischen Oerlinghausen-Helpup und Lage. Die Straße ist gut frequentiert, das Objekt ist gut sichtbar und erreichbar. Die Bevölkerungsstruktur ist gekennzeichnet durch eine gesicherte Einkommenssituation und eine stabile Geburtenrate. Den Oerlinghausener Bürgern ist dieser Standort gut bekannt und er wurde als Einkaufsort akzeptiert und genutzt.\nLagesche Straße 98\nAlarmanlage, hochwertige Beleuchtung, eine kleine Einbauküche und einen Wintergarten.\nNachricht Nachricht Betreff Objekt G 156


Ferienwohnung Haus Dorothee (Winterberg) • HolidayCheck (Nordrhein-Westfalen | Deutschland)\nHinter der Hardt 10 59955 Winterberg Deutschland\nFerienwohnung in Winterberg für bis zu 4 Personen in wunderschöner Südhanglage. Die Wohnung verfügt über 1 Schlafzimmer und eine Schlafcouch. Unsere Ferienwohnung im Ortsteil Züschen ist umfassend ausgestattet und mit überwiegend neuen Möbeln ausgerüstet.\nUnser Haus liegt in ruhiger Südhanglage, direkt am Waldrand. Wanderwege beginnen direkt vor der Tür. Trotzdem erreichen Sie das Ortszentrum in gut 5 Gehminuten!\nDie Wohnung hat einen eigenen Hauseingang. Das Herzstück der Wohnung ist das Wohn-Esszimmer. Hier befindet sich neben einer Couchgarnitur auch die Essecke im Eckerker des Zimmers. Von dort haben Sie einen wunderschönen Blick auf die Sauerländer Bergwelt. Außerdem noch vorhanden, eine kleine Küche, ein Schlafzimmer mit Doppelbett und sehr geräumigen Kleiderschrank sowie ein Badezimmer. Die Wohnung ist insgesamt 41 qm groß. Zur Wohnung gehört auch eine überdachte Terrasse mit Holzgartenmöbeln.\nDie Ferienwelt Winterberg verfügt über eine Vielzahl von Ausflugs- und Freizeiteinrichtungen. So befindet sich in 7 km Entfernung vom unserem Haus, der Erlebnisberg Kappe. Dieser beinhaltet einen Bikepark, einen Klettergarten, eine Panoramabrücke sowie eine Sommerrodelbahn. Außerdem verfügt die Ferienwelt Winterberg über ein umfangreiches und neu ausgeschildertes Wanderwegenetz in einer Gesamtlänge von ca. .. 800 km. Der bekannteste und anspruchsvollste Wanderweg der Ferienwelt ist die Winterberger Hochtour in einer Gesamtlänge von 82 km.\n1a Haus und Wohnung und spitzen Wandergebiet\nDas Haus bzw. die Wohnung befindet sich in einer tollen Südhanglage am Ortsrand von Winterberg-Züschen. Besonders hat es uns gefallen, morgens im Eckerker zu frühstücken. Der Rundumblick ist spitze!\nAber auch sonst ist da\nAußerdem kann man direkt vom Haus aus in das sehr umfassende…\nSuper schöne Ferienwohnung im Sauerland\nFerienwohnung in schöner und sonniger Südhanglage...super ruhig gelegen...klasse eingerichtet...sehr gemütlich...uns hat am besten der Eckerker in der Wohnng gefallen...Vermieter sind ausgesprochen freundlich und hilfsbereit...Sparziergänge bzw. Wanderungen kann man direkt vom Haus aus…\nTolles Haus, schöne Wohnung, sehr zu empfehlen\nDas Haus befindet sich in einem Neubaugebiet. Dabei sind das Haus sowie die Wohnung sehr gepflegt und sehr sauber! Die Wohnung selbst verfügt über einen eigenen Eingang sowie über einen Eckerker und einer überdachte Terrasse mit Gartenmöbeln. Alles ist sehr gemütlich eingerichtet. Die Gastgeber sind…


Landsiedel NLP-Kongress 2018 im Schloss Zeilitzheim\nLandsiedel Seminare → Landsiedel NLP-Kongress → NLP-Kongress 2018\nTermin: Freitag, 06.07.2018 - 19:00 bis 22:30 Uhr\nPeter Sawtschenko Energie-Resonanz-Positionierung: Warum wir ein neues Business-Denken brauchen\nRabih A. Karim Mach das Ergebnis zum Erlebnis! "Wie Sie Ihrem Publikum den Atem rauben"\nStephan Landsiedel Ganzheitlicher Lebenserfolg mit ILF\nAstrid Scharsig-Deckers Der Mensch im Fokus der Digitalisierung\nHarald Lauritsch Work out loud!\nJürgen Engel "Gewaltfreie Kommunikation" - Wozu soll das gut sein?\nOliver Geisselhart Top-Trainer bzw. –Speaker werden leicht gemacht\nLassen Sie sich von einer dynamischen Performance weit ab vom Alltäglichen begeistern. Mit einer einzigartigen Choreographie zeigt Ihnen Johannes Füssel das Element Feuer von seiner faszinierenden Seite.\nHallo Kids!So schnell vergeht die Zeit… bald ist es wieder oder vielleicht auch das erste Mal soweit für ein Wochenende auf Schloss Zeilitzheim!\nHast Du (wieder) Lust auf ein abwechslungsreiches Wochenende? - Während Deine Eltern sich in den Workshops des NLP Landsiedel Kongresses weiterbilden, laden wir Dich ein - zu Spiel, Spaß und Spannung in unserem Kids-Meeting-Point. Du möchtest Dich begeistern lassen? - Dann bist Du genau richtig auf unserer „Abenteuerreise zu Dir selbst“. Hier bieten wir Dir von Auspower-Programm bis hin zu Entspannungsübungen so Einiges. :)\nSei dabei und mache diese Reise dadurch zu einem einzigartigen Erlebnis.\nWir (Nicole, Susanne und Carsten) freuen uns auf wertvolle Zeit mit Dir!\nFür Kinder unter 7 Jahren findet 2018 aufgrund fehlender Nachfrage keine Betreuung statt. Begleitpersonen für Kinder sind zu 100% kostenpflichtig, da Sie freien Zugang zur Veranstaltung und deren Leistung erhalten.


STI Group realisiert POS-Kampagne für EDEKA und WWF -- EuroShop\nSTI Group realisiert POS-Kampagne für EDEKA und WWF\nUm Kunden für die Vielfalt der Erde und für nachhaltigen Konsum zu begeistern und gleichzeitig Kinder spielerisch an die Themen Nachhaltigkeit und Naturschutz heranzuführen entwickelten EDEKA und WWF gemeinsam eine große Sticker-Sammelaktion. Die dafür von der STI Group gefertigten Werbemittel laden bereits am POS zu einer eindrucksvollen Reise in die Welt der Tiere ein.\nZum Start der Aktion „Reisetagebuch – Mit 180 Stickern um die Welt“ am wurden alle teilnehmenden EDEKA- und Marktkauf-Märkte mit aufmerksamkeitsstarken Kommunikations- und Dekorationsmitteln ausgestattet. Die teilnehmenden Märkte erhielten dabei u.a. Displays für Sammelalben und Stickerboxen, Dekosäulen, Plakate und weitere Werbemittel für die Kassenzone sowie den Außenbereich.\nMultichannel-Information sorgt für Aufmerksamkeit\nNeben den POS-Materialien informierte EDEKA die Kunden über verschiedene Kanäle von August bis Oktober über die Sammelaktion. Ein TV-Spot, Anzeigen in Tageszeitungen und Handzetteln, eine Online-Kampagne sowie eine Aktionswebseite sorgten für zusätzliche Aufmerksamkeit. Tauschbörsen, die direkt in den Märkten veranstaltet wurden, führten die Sammler zusammen, damit sie möglichst alle Sticker für ihr Sammelalbum vervollständigen konnten.


Das Hotel Bvlgari liegt in einem der kulturell und kommerziell lebendigsten Viertel Mailands in der Nähe des Modeviertels zwischen Via Montenapoleone und Via della Spiga, mit dem Teatro alla Scala und dem Brera-Viertel. Der 4000 m² große direkt an den Botanischen Garten anschließende Privatpark bildet eine grüne Oase der Entspannung.\nDie vom Architekturbüro Antonio Citterio & Partners entworfene Inneneinrichtung charakterisiert sich durch die Verwendung edler und wertvoller Materialien, die überraschende Kombinationen von Oberflächen und Farbhtönen entstehen lassen: schwarzer Marmor aus Zimbabwe in den öffentlichen Bereichen, Stein aus Vicenza und türkischer Aphyon im Spa, sowie Teak- und Eichenholz in den Zimmern und Suiten. Das gesamte Hotel ist mit italienischen Möbeln und Einrichtungen nach Entwürfen von Antonio Citterio ausgestattet.\nDie Größe des Hotels mit seinen 58 Zimmern, davon 8 Executive Suites und eine Bvlgari Suite, die größtenteils Blick auf den Garten bieten sowie teilweise mit Tatami-Meditationsecke ausgestattet sind, ermöglicht hohe Servicestandards, die speziell auf die Bedürfnisse der Gäste zugeschnitten werden können. Dafür sorgen auch die über 100 Mitarbeiter unter der Leitung von Attilio Marro.\nRestaurant und Bar mit Terrasse und Lounge im Garten, einem separaten Raum für Privatessen und Fumoir, ebenso wie das Spa sind auch für die Einwohner Mailands beliebte Treffpunkte: sie können hierzu den Valet Parking Service nutzen.


Am 17.08.2020 um 13:43 Uhr\nJetzt seid ihr vereint und ich hoffe so sehr das du jetzt deinen Frieden gefunden hast und es dir gut geht !\nDeine Schwester Janne\n\nAm 17.08.2020 wurde diese virtuelle Gedenkkerze für Frank Poetschick (im Tierkreiszeichen Stier geboren) auf Kerze-anzuenden.de entzündet und damit ein einzigartiges Online-Gedenken erstellt.\nDie Kerze zum Gedenken an Frank Poetschick wurde 139 mal besucht. Es wurde bisher 0 mal Mitgefühl ausgedrückt. Gerne können auch Sie jetzt den Hinterbliebenen gegenüber Ihr Mitgefühl ausdrücken und einige Worte zum Verstorbenen oder ein Spruch/Gedicht verfassen. Nutzen Sie hierfür den Link "Mitgefühl verfassen". Diese Kerze erlischt nach zwei Wochen, Sie können die Gedenkkerze dann kostenfrei neu anzünden oder selbige in eine goldene Kerze umwandeln.


Alternative zur Wiederherstellung von PC Inspector-Dateien\nAlternative zur Wiederherstellung von PC Inspector-Dateien für Windows und Mac\nBei der Verwendung von PC Inspector File Recovery auf Probleme stoßen? Probieren Sie die beste alternative Software für PC Inspector File Recovery für Mac und Windows aus.\nPC Inspector File Recovery ist ein Datenwiederherstellungsprogramm, das versehentlich gelöschte Daten rekonstruiert und dadurch wiederherstellt. In der heutigen Zeit, in der Datenwiederherstellung praktisch eine Notwendigkeit ist, ist der Zugriff auf Datenwiederherstellungstools wie PC Inspector File Recovery eine gute Idee. Diese und andere Software dieser Art erleichtern Benutzern das einfache Wiederherstellen des ursprünglichen Zustands von Dateien. Wenn Sie anfällig für Datenverlust sind, zeigt Ihnen dieser Artikel nicht nur, wie Sie mit PC Inspector File Recovery verlorene Daten zurückerhalten können, sondern bietet Ihnen auch eine viel effizientere Alternative.\nTeil 1: Die beste PC Inspector-Dateiwiederherstellung für alternative Windows- und Mac-Software\nTeil 2: Wie funktioniert die Wiederherstellung von PC Inspector-Dateien ?\nTeil 1: Die beste PC Inspector File Recovery für Windows und Mac Alternative Software\nPC Inspector File Recovery ist zwar ein gutes Programm, aber es gibt ein Software-Wiederherstellungstool, das eine noch bessere Leistung und Qualität verspricht und gleichzeitig den Wiederherstellungsprozess so einfach wie möglich macht. Dieses Programm ist Recoverit für Windows (oder Recoverit für Mac ).\nEs bietet vier verschiedene Wiederherstellungsmodi, abhängig von der Art der Daten und den Umständen, die zum Datenverlust führen.\nDas Programm scannt das Gerät und zeigt eine Vorschau der wiederherzustellenden Dateien an. Es kann verwendet werden, um alle Arten von Daten wiederherzustellen, einschließlich Fotos, Dokumente und E-Mails.\nEs kommt mit einer leistungsstarken und einfach zu bedienenden Oberfläche.\nDas Scannen ist schnell und einfach. Sie können den Scanvorgang auch jederzeit unterbrechen, wenn Sie beim Scannen die gesuchten Dateien sehen.\nSchritt-für-Schritt-Anleitung zum Wiederherstellen verlorener Dateien\nLaden Sie Recoverit herunter und installieren Sie es auf Ihrem Computer. Führen Sie das Programm aus und wählen Sie für das primäre Fenster "Lost File Recovery". Sie sollten das folgende Fenster sehen.\nSchritt 2. Scannen Sie das Laufwerk\nWählen Sie das Laufwerk aus, das die Daten enthält, die Sie wiederherstellen möchten, und klicken Sie dann auf "Start", um den Scanvorgang zu starten.\nSchritt 3. Beginnen Sie mit der Wiederherstellung verlorener Dateien\nNach Abschluss des Scanvorgangs wird der gesamte Inhalt des ausgewählten Laufwerks angezeigt. Sie können eine Vorschau der Dateien anzeigen und dann die Dateien auswählen, die Sie wiederherstellen möchten. Klicken Sie auf "Wiederherstellen", um die Dateien an einem anderen Speicherort zu speichern. Es wird empfohlen, ein anderes Laufwerk auszuwählen. Ein externes Speichergerät wird dringend empfohlen.\nTeil 2: Wie funktioniert die Wiederherstellung von PC Inspector-Dateien?\nWie bereits erwähnt, ist PC Inspector File Recovery eine äußerst zuverlässige und hochwirksame Datenwiederherstellungssoftware. Um seine Stärken und Schwächen zu demonstrieren, werfen wir einen Blick darauf, wie die Software verwendet werden kann, um verlorene Daten von einem Ihrer Geräte wiederherzustellen.\nSchritt-für-Schritt-Anleitung zum Wiederherstellen verlorener Dateien mit PC Inspector\nSchritt 1 Laden Sie zunächst PC Inspector File Recovery herunter und installieren Sie es. Es ist wichtig, dass Sie das Programm auf einer anderen Festplatte installieren als der, von der Sie Dateien wiederherstellen möchten. Auf diese Weise wird das Risiko verringert, dass gelöschte oder beschädigte Dateien überschrieben oder beschädigt werden.\nSchritt 2. Führen Sie PC Inspector aus, und Sie sollten eine Reihe von Optionen sehen. Diese Optionen sind in drei Kategorien unterteilt: Wiederherstellen gelöschter Dateien, Auffinden verlorener Daten und Auffinden verlorener Laufwerke. Wählen Sie "Verlorene Daten suchen", wenn Sie Ihre Daten aufgrund einer schnellen Formatierung oder eines System- oder Laufwerksabsturzes verloren haben. Sie sollten "Verlorenes Laufwerk suchen" wählen, wenn auf das gesamte Laufwerk aus irgendeinem Grund nicht zugegriffen werden kann, möglicherweise aufgrund einer beschädigten Partition. Klicken Sie auf das Symbol neben der Kategorie, die Sie auswählen möchten.\nSchritt 3. In diesem Lernprogramm verwenden wir die Option "Gelöschte Dateien wiederherstellen", um gelöschte Dateien von einer SD-Karte wiederherzustellen. Sobald Sie die Option ausgewählt haben, scannt das Programm alle an den Computer angeschlossenen Laufwerke und zeigt Ihnen eine Liste der verfügbaren Laufwerke an (von denen Sie Dateien wiederherstellen können). Wählen Sie zunächst das entsprechende Laufwerk aus der Liste aus.\nSchritt 4. Sie können überprüfen, ob Sie das richtige Laufwerk ausgewählt haben, indem Sie auf die Schaltfläche "Vorschau" klicken. Dies zeigt Ihnen den gesamten Inhalt des Stammverzeichnisses des Laufwerks. Auf diese Weise können Sie sicherstellen, dass es die Ordner enthält, die Spielzeug erwartet. Sie können jedoch nicht den Inhalt eines Ordners durchsuchen.\nWenn Sie sicher sind, dass Sie den richtigen Ordner ausgewählt haben, klicken Sie auf das "Grüne Häkchen" und das Programm durchsucht es nach gelöschten Dateien. Dieser Vorgang kann je nach Größe des Laufwerks einige Sekunden oder einige Minuten dauern.\nSchritt 5. Auf der linken Seite sehen Sie eine Reihe von Ordnern. Da wir Fotos wiederherstellen möchten, haben wir den DCIM-Ordner ausgewählt. Da die Dateien nicht überschrieben wurden, werden sie mit ihren ursprünglichen Dateinamen und einer grünen Markierung angezeigt, die angibt, dass sie wiederhergestellt werden können. Wenn die Dateien überschrieben oder das Laufwerk stark fragmentiert worden wären, hätten die Dateinamen rote und gelbe Symbole, was darauf hinweist, dass sie nicht wiederherstellbar sind.\nWählen Sie die Dateien aus, die Sie wiederherstellen möchten, klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie "Speichern unter ...". Ein neues Fenster wird geöffnet, in dem Sie den Zielordner für die wiederhergestellten Dateien auswählen können. Klicken Sie auf das "Grüne Häkchen", um die Dateien wiederherzustellen.\nDer Wiederherstellungsvorgang kann einige Minuten dauern. Danach sollten alle wiederhergestellten Dateien im ausgewählten Ordner gespeichert sein. Obwohl PC Inspector möglicherweise effektiv ist, gibt es einige Mängel bei der Verwendung dieses Wiederherstellungsprogramms. Einige von ihnen umfassen:\nSie müssen das Programm auf einem anderen Laufwerk installieren, um ein Überschreiben der gelöschten Daten zu vermeiden. Dies macht das Programm selbst zu einer Gefahr für Ihre Daten.\nWie das obige Tutorial deutlich zeigt, ist die Verwendung dieses Programms nicht sehr einfach. Es ist nicht leicht herauszufinden, ob Sie es noch nie benutzt haben.\nEs gibt einige Dateien, die möglicherweise nicht wiederhergestellt werden können\n> Datenrettung > Alternative zur Wiederherstellung von PC Inspector-Dateien für Windows und Mac


| Der Brückenradweg\nEin reizvoller Start, ein lohnendes Ziel – und dazwischen ein paar stille und erholsame Tage in der Natur: Der Brückenradweg verbindet auf zwei parallelen Strecken Osnabrück und Bremen. Zwischen den beiden Hansestädten floriert von alters her der Handel. Bis heute sichtbares Zeichen: zahlreiche Brücken und gut ausgebaute Wege. Die führen Sie durch drei Naturparke mit urwüchsigen Mooren und Wäldern, mitten hinein in zahlreiche historische Orte mit spannender Geschichte und natürlich über etliche Brücken. Einige sind historisch interessant, andere architektonisch spannend und alle bilden sie den Dreh- und Angelpunkt reizvoller Flusslandschaften. Gleich in Osnabrück begegnen Sie dem Lauf der Hase, die mitten durch die historische Altstadt fließt. Nehmen Sie sich Zeit für das Rathaus des Westfälischen Friedens, das Erich Maria Remarque-Friedenszentrum und das von Stararchitekt Daniel Liebeskind erbaute Museum für die Werke des Osnabrücker Malers Felix Nussbaum. Ebenfalls sehenswert: Museum und Park Kalkriese am Schauplatz der Varusschlacht und das Eisenzeithaus in Ostercappeln-Venne, das hautnah das Alltagsleben vor der Ankunft der Römer erlebbar macht.\nAber zurück zur Natur: Die erleben Sie im Natur- und Geopark TERRA.vita sowie den Naturparken Dümmer und Wildeshauser Geest. Sie säumen den größten Teil Ihres Weges von den nordwestlichsten Mittelgebirgen Deutschlands vorbei am Dümmer See und über die eisenzeitlichen Geestrücken rund um Wildeshausen bis hin zur typisch norddeutschen Marschlandschaft kurz vor Bremen.\nUnterwegs erfahren Sie, dass in Twistringen das Herz der Stroh verarbeitenden Industrie schlug. Exportschlager waren Trinkhalme und Hüte – daran erinnert der mit fünfeinhalb Metern Durchmesser größte “Kreissägen”-Hut der Welt. Grundlage für den Wohlstand von Lohne hingegen war bis ins 19. Jahrhundert die Zucht von Gänsen, deren Gefieder zu Zehntausenden von Schreibfedern pro Jahr verarbeitet wurde. Wie es jenen erging, die auf unehrliche Art zu Geld kamen, sehen Sie im ehemaligen Zeughaus der Zitadelle von Vechta: Das Gefängnismuseum zeigt die 900-jährige Geschichte des Straffvollzugs.\nEsel, Hund, Katze und Hahn: Die Bronzeplastik der Stadtmusikanten steht gleich neben dem bekannten Bremer Rathaus, seit 2004 UNESCO-Welterbe. Genießen Sie weitere historische Bauwerke – und das vielfältige Angebot der Bremer Gastronomie. Gut gestärkt wollten Sie vergleichen: Ist der Bremer Marktplatz schöner – oder doch der Osnabrücker? Prüfen Sie es nach. Denn schließlich erwartet Sie ja noch die zweite Route des Brückenradwegs, die Sie bisher nicht kennengelernt haben.


Weltrekorde, Tore, Bestzeiten,-höhen, und -weiten erschienen seit 1978 für etwa 40 Jahre auf der Anzeigetafel in der Westkurve des Heinz-Steyer-Stadions. Möglich machten das 10.000 Glühbirnen auf der 10 Meter mal 7,5 Meter großen Anzeigetafel. Über ein Lochbandsystem wurde die Anzeigetafel gesteuert. Der ?Pixel?- also der Glühbirnenabstand, betrug zehn Zentimeter. Ein Zeichen benötigte 35 Glühbirnen. Für Informationen zur Veranstaltung war sogar Laufschrift möglich. Links oben befand sich eine analoge Uhr mit einem Ziffernblattdurchmesser von zwei Metern. Sie wurde abmontiert, nachdem sie nicht mehr zu reparieren war.\nAuswirkungen der aktuellen Novembersteuerschätzung auf die städtische Finanzplanung\nSteuereinnahmenprognose der Landeshauptstadt Dresden nach der Tagung des Bundesarbeitskreises ?Steuerschätzungen? vom 29.-31.10. 2012 ... mehr\n© 2020 DD-INside | 100 Jahre Steyer-Stadion: Expedition in die technologische Vergangenheit


Unternehmensgründung Europa - Residency and Citizenship\nStarten eines Geschäft in Europa kann schwierig sein. Es kann die Kenntnis der örtlichen Steuervorschriften, der Geschäftsethik, des Zolls und der Sprache erfordern. Sowie Wissen über Faktoren wie Politik, Infrastruktur und Geographie. Grundlegende Kenntnisse, um erfolgreich zu wachsen und eine solide Basis für Ihr Unternehmen zu schaffen.\nPraktisches lokales Wissen ist eine entscheidende Angelegenheit für jeden, der ein Geschäft im Ausland beginnen. Ausgehend von den Grundlagen: eine Umsatzsteuer-Identifikationsnummer, Genehmigungen, Bankgeschäfte, Lizenzen und Einwanderung. Um Ihre Angelegenheiten reibungslos, zeitnah und professionell zu bearbeiten, ohne unnötige Kosten zu verursachen. Was Sie brauchen, ist ein Berater, der Ihre Sprache spricht, Sie versteht, weiß, was Sie für Ihr Unternehmen brauchen und kann dies übersetzen in Realität unter den lokalen Gepflogenheiten.\nEin vertrauenswürdiger Partner ist die Grundlage für eine erfolgreiche Niederlassung im Ausland. ICS versteht dies und stellt Ihnen die Ressourcen, das Wissen und die Kontakte zur Verfügung. Das ICS kümmert sich um finanzielle, rechtliche und örtliche Zivilsachen. Wir integrieren Unternehmen in praktisch alle globalen Finanzzentren für Unternehmer, die internationale Ambitionen haben und nach optimalen Geschäfts- und Steuerbedingungen suchen.\nWir können Sie bei der Gründung Ihrer europäischen Unternehmensgründung unterstützen dauerhaft Residenz AnwendungenEinbürgerung und Bürgerverfahren.\nEs wird im Durchschnitt 2-Wochen dauern, um den Prozess der Unterstützung eines Unternehmers in den Niederlanden zu legalisieren und abzuschließen. Die gesamte Dokumentation wird sowohl in niederländischer als auch in englischer Sprache abgefasst, und die Aktionäre können uns die Vollmacht zur Verfügung stellen, um die erforderliche Einreichung zu gewährleisten. Wir können bei der Eröffnung eines Bankkontos behilflich sein, wenn der Investor eine Sozialversicherungsnummer hat, aber wir können eine Sozialversicherungsnummer in Ihrer Behörde beantragen, wenn dies nicht der Fall ist. Die Firmengründung kann aus der Ferne erfolgen, aber bedenken Sie, dass ein persönlicher Besuch für das Bankgeschäft erforderlich ist.\nEs sind jedoch auch beschleunigte Verfahren möglich, bei denen wir innerhalb von 3-Tagen Einbauten unterstützen können.\nDie Niederlande sind bekannt für ihre Erreichbarkeit, wenn es um das restliche Europa geht, und Sie können von hier aus praktisch jedes Land besuchen. Dies bietet viele Möglichkeiten, da neue Handelsrouten und Investitionen über die niederländischen Grenzen hinaus geschaffen werden können. Es kultiviert eine wettbewerbsfähige Atmosphäre und hat ein freundliches Geschäftsumfeld.\nDas Land hat das 20th Position als größte Volkswirtschaft der Welt und es ist aufgrund seines starken Wirtschaftswachstums und einer starken Verkehrsinfrastruktur. Die niederländische Belegschaft ist stabil, gut ausgebildet und zweisprachig, was es leicht macht, Rekrutierungszwecke zu ergreifen und mit anderen Kulturen umzugehen.\nWir können Ihnen bei Aspekten wie der jährlichen Einreichung, der Führung von Unternehmensakten, Liquidationsdiensten und vielem mehr als Teil unseres Sekretariats helfen. Buchhaltungsdienstleistungen können ebenfalls arrangiert werden.\nKlicken Sie hier für weitere Informationen zur Gründung eines Unternehmens in den Niederlanden.\nEin deutsches Unternehmen nimmt aufgrund der Fremdartigkeit der Dokumentation etwa 14-Tage in Anspruch, um voll funktionsfähig und legal zu sein. Wir sind in der Lage, Sie bei der Namensregistrierung bei der Handelskammer, beim Erwerb der Vollmacht bei Bedarf, beim Erwerb und bei der Teilnahme an den notariellen Urkunden des Unternehmens und bei der Vorbereitung der Satzung zu unterstützen. Die gesamte Prozedur kann normalerweise entfernt durchgeführt werden, kein Besuch ist erforderlich.\nDeutschland war schon immer als das Kraftwerk Europas bekannt und ist derzeit die größte Volkswirtschaft des Kontinents. Es macht etwa 22% des BIP der Eurozone aus und hat Zugang zu über 454 Millionen Konsumenten. Produkte made in Germany sind immer mit hervorragender Qualität und Verarbeitung verbunden. Es befindet sich in sehr zentraler Lage, auf den westeuropäischen Märkten einerseits und den florierenden Märkten Mittel- und Osteuropas andererseits. Sehen Sie alle unsere Gerichtsbarkeiten.\nWir unterstützen Sie bei der Gründung einer UG (GmbH) oder eines GmbH-Typs. Wir können auch bei der Einbeziehung anderer juristischer Personen behilflich sein, diese werden jedoch nicht ohne persönliche Beratung in Einzelfällen empfohlen.\nKlicken Sie hier für weitere Informationen zur Gründung eines Unternehmens in Deutschland.


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Helfe beim Thema Ordner werden automatisch auf meiner Festplatte E: erstellt. bsp.: Ornder: 7d Datei:... in Windows 10 Support um eine Lösung zu finden; Hallo, auf meiner Festplatte E: erstellen sich immer wieder neue Ordnermeist leer, aber manchmal mit Dateien... Dieses Thema im Forum "Windows 10 Support" wurde erstellt von saKUL_H, 26. April 2020.\nauf meiner Festplatte E: erstellen sich immer wieder neue Ordnermeist leer, aber manchmal mit Dateien E:\_7d\_517e97b765d31c98ab6d1839485cfa0913482a.file.\nImmer wenn ich sie lösche, kommen sie nach einiger Zeit wieder.\n#1 saKUL_H, 26. April 2020\nOrdner werden automatisch auf meiner Festplatte E: erstellt. bsp.: Ornder: 7d Datei:... - Ähnliche Themen - Ordner automatisch Festplatte\nProblem mit Windows / OneDrive - Ordner werden automatisch erstellt und unbenannt!: Liebe Alle! Ich habe ein Problem mit meinem OneDrive Ordner bzw mit dem Windowssystem selbst, es scheint beides zu sein. Zum einen habe ich das Problem, dass sich die Windows Bibliotheken immer automatisch völlig willkürlich ordner schnappen, die auf meinem OneDrive liegen, und diese dann...\nKompression: seit heute werden alle neu erstellten Dateien und Ordner "komprimiert" erstellt!\nKompression: seit heute werden alle neu erstellten Dateien und Ordner "komprimiert" erstellt!: Hi, seit heute werden alle neu erstellten Dateien und Ordner "komprimiert" erstellt! Dazu erscheinen zwei blaue Pfeile rechts oben am Icon. Wie kann ich dieses abstellen? Die standardmäßige Voreinstellung scheint verändert. Natürlich kann ich die Ordner wieder entkomprimieren, bei den...\nDateien können nicht erstellt werden: man kann keinen datei ordner erstellen Weiterlesen...\nautomatisch erstellte Ordner für gescannte Dateien\nautomatisch erstellte Ordner für gescannte Dateien: Hallo, in WIn 7 wurden nach dem Scannen die Bilder immer in Ordner mit dem Tagesdatum abgelegt. Kann man dies in WIN 10 auch einstellen? Danke für die Hilfe\nOrdner werden automatisch auf meiner Festplatte E: erstellt. bsp.: Ornder: 7d Datei:... [gelöst]\nneuen ordner in windows 10 erstellen


WEG: Zweitbalkon kann eine Modernisierungsmaßnahme sein\n18. März 2019 von Hartmut Fischer\n18. März 2019 / Hartmut Fischer\nWill die Wohnungseigentümerversammlung mehrheitlich an die Wohnungen zweite Balkone anbringen, handelt es sich um eine Modernisierungsmaßnahme nach § 22 Absatz 2 WEG. Dies gilt zumindest dann, wenn die neuen Balkone größer als die alten sind und zum Garten hin ausgerichtet sind. Dies hat zur Folge, dass für den Balkonanbau kein einstimmiger Beschluss notwendig ist. Zu diesem Ergebnis kommt das Landgericht Frankfurt in einem Urteil vom 12.11.2018 (Aktenzeichen 2-09 S 34/18).\nIn dem Verfahren ging es um einen Beschluss einer Wohneigentümerversammlung, die sogenannte Vorstellbalkone an der Westseite des Wohnhauses anbringen wollte. Die neuen Balkone waren dann zum Garten der Anlage hin ausgerichtet. Der Beschluss wurde mit einer qualifizierten Mehrheit gefasst. Es hatten also mehr als die Hälfte der Wohnungseigentümer zugestimmt.\nEin Eigentümer war damit jedoch nicht einverstanden. Er verwies darauf, dass die Wohnungen bereits mit Balkonen (an der Ostseite) ausgestattet seien. Zusätzliche Balkone hielt er für überflüssig. In seinen Augen handelte es sich bei der Anbringung weiterer Balkone um eine Luxusmaßnahme. Hierfür sei aber ein einstimmiger Beschluss der Versammlung notwendig. Aus diesen Gründen klagte er gegen den gefassten Beschluss.\nEr konnte sich jedoch vor dem Amtsgericht nicht durchsetzen und ging in Berufung vor das Landgericht Frankfurt/Main. Doch auch dort hatte er keinen Erfolg. Das Landgericht bestätigte die Bewertung des Amtsgerichts. Dieses hatte festgestellt, dass es sich bei der Anbringung der zusätzlichen Balkone um eine Modernisierungsmaßnahme handele, mit der der Gebrauchswert des gemeinschaftlichen Eigentums verbessert werde. Denn die neuen Balkone seien größer und zur Westseite ausgerichtet. Dies erhöhe den Erholungsfaktor der Wohnungen und biete größere Nutzungs- und Gestaltungsmöglichkeiten als die bereits vorhandenen kleineren Balkone. Das Amtsgericht verwies in diesen Zusammenhang auf § 22 Abs. 2 WEG in Verbindung mit § 555 b Nr. 4 BGB.\n22 Abs. 2 WEG: Maßnahmen gemäß Absatz 1 Satz 1, die der Modernisierung entsprechend § 555b Nummer 1 bis 5 des Bürgerlichen Gesetzbuches oder der Anpassung des gemeinschaftlichen Eigentums an den Stand der Technik dienen, die Eigenart der Wohnanlage nicht ändern und keinen Wohnungseigentümer gegenüber anderen unbillig beeinträchtigen, können abweichend von Absatz 1 durch eine Mehrheit von drei Viertel aller stimmberechtigten Wohnungseigentümer im Sinne des § 25 Abs. 2 und mehr als der Hälfte aller Miteigentumsanteile beschlossen werden. Die Befugnis im Sinne des Satzes 1 kann durch Vereinbarung der Wohnungseigentümer nicht eingeschränkt oder ausgeschlossen werden.\n555b BGB (Auszug): Modernisierungsmaßnahmen sind bauliche Veränderungen, …\n… 4) durch die der Gebrauchswert der Mietsache nachhaltig erhöht wird …\nWEG: Vorgeschriebener Schuppen gehört zur Instandsetzungen


Höhentraining Ruanda 2018 | SandrinaIlles\nRwanda Altitude Training – Höhenurlaub in Ruanda\n+ very green and clean\n+ perfect temperatures for training, humidity higher than in Eastern Africa\n+ love for cycling, at the ARCC you can rent really good bikes as well, good support\n+ very quiet rooms, nice terrace, bathrooms, WLAN\n+ organisation, being on time\n+ contact to other athletes (if in the camp)\n+ water drinkable at the camp\n+ very good (tarmac) roads, perfect for interval training on the MTB as well\n+ safety, no dangerous driving (in the north)\n+/- african food (liked it better in Kenya, typical sports diet when rwandian athletes live there, if not, you have to tell very clearly what you like), hard to get food outside the camp\n- getting there (from Austria, similar to Kenya)\n- crowded, hard to find quiet places outside the camp\n- no flat terrain for tempo runs, you have to go to the track (4,5k from the camp)\nNachdem ich aufgrund des Buches „Land der zweiten Chance“ und des Filmes „Rising from the Ashes“ auf Ruanda gestoßen bin, wollte ich da unbedingt hin!\nEs war das vierte Jahr in Folge Afrika im Winter (zweimal Kenia, einmal Äthiopien) und das fünfte Höhentraining insgesamt. Vor allem der Radsportbezug hat mich sehr gereizt.\nWünschenswert wäre eine etwas einfachere Anreise, aber dafür, dass man wirklich in die Mitte Afrikas in ein Land muss, das die Meisten, wenn überhaupt, mehr vom Völkermord als zum Urlauben und schon gar nicht zum Radfahren und Laufen kennen, war es dann doch nicht so schlimm.\nEs gibt derzeit drei Varianten der Anreise mit dem Flugzeug mit nur einem Zwischenstopp von Wien aus – zwei günstigere Varianten mit etwas über 500 Euro hin&zurück (Radtransport 80 Euro/Richtung kommt noch dazu), einmal über Istanbul, einmal über Addis Abeba mit der Ethiopian Air. Wir haben uns für zweitere Variante aufgrund der unsicheren Lage in der Türkei entschieden, obwohl wir leider einen recht langen Aufenthalt am Flughafen hatten (aber schon auf 2400m, Höhenadaptierung konnte beginnen :D), welcher uns über Istanbul erspart geblieben wäre.\nDie dritte Flugvariante führt über Amsterdam und ist deutlich teurer.\nNach 8,5h Nettoflugzeit, aber 16h insgesamt landeten wir in Kigali, der Hauptstadt Ruandas.\nVon dort geht es noch mal je nach Verkehr und Gefährt 2-3h für 100km nach Norden Richtung Vulkankette zum ARCC („African Rising Cycling Center“), nördlich von Ruhengeri. Dort wohnt das „Team Rwanda“, das einzige UCI-Radteam des Landes.\nDas Prinzip ist nicht unähnlich dem Run2Gether-Team in Kiambogo/Kenia, es gibt im ARCC ein paar Unterkünfte für Gäste (rechtzeitig reservieren - wenn viele einheimische Sportler da sind, wird es eng, Touristen waren wir aber zumeist die Einzigen im Camp), hauptsächlich geht es aber um die Fahrer des Teams. Das Camp wird von Amerikanern geführt.\nNach anfänglichen Schwierigkeiten beim Finden des Taxifahrers (nach der Organisation einer lokalen SIM-Karte konnte das Problem gelöst werden) - wurden am Weg vom Flughafen schon die deutlichen Unterschiede zwischen Ruanda und den ostafrikanischen Steppenlandschaften deutlich. Hier ist es grün wie in den Tropen, der Boden ist sehr fruchtbar und durch den regelmäßigen Regen blüht hier alles wie verrückt.\nEin weiterer erfreulicher Unterschied ist bei der Sauberkeit zu bemerken. Die Einfuhr von Plastiksackerln ist streng verboten und das Wegwerfen von Müll ebenso. Dementsprechend sieht es neben den (tadellosen Asphalt-)Straßen auch aus, es ist einfach kein Dreck zu sehen.\nRuanda wird auch das „Land der tausend Hügeln“ genannt und das zeigt sich sehr schnell. Es geht kaum einmal flach dahin.\nUnsere Unterkunft war auf knapp 2000m über dem Meeresspiegel, Richtung Norden türmt sich eine Vulkankette auf, der südliche Teil liegt etwas tiefer (da muss man dann vermehrt bezüglich Moskitos/Malaria aufpassen, allerdings lohnt sich auch in der Höhe das Schlafen unter einem Netz).\nTemperaturmäßig nimmt es sich nicht viel im Vergleich zu Kenia/Äthiopien – für das Training angenehme 25°C tagsüber, in der Nacht kühler, sodass man gut schlafen kann. Nur merklich feuchter ist es – für den Kreislauf eher schlechter, für die Atemwege deutlich angenehmer und auch nicht so staubig.\nDie Anlage ist prinzipiell sehr schön, geräumige Bungalows in einem tollen Gartenareal, jeder hat eine schöne Terrasse zur Verfügung (Anfang Februar ist Draußensitzen für einen Mitteleuropäer halt schon ziemlich toll :) )\nDas Wasser wird in der eigenen Aufbereitungsanlage gereinigt, sodass man direkt aus der Leitung trinken kann!\nDie Einrichtung ist spartanisch-afrikanisch, genau darf man nirgends hinschauen, aber aus der Dusche kommt ausreichend warmes Wasser und auch das Klo funktioniert tadellos :)\nDie Lage ist sehr ruhig und auch die Hausordnung ist auf Sportler ausgerichtet – kein Rauchen, kein Lärm am Abend oder in der Früh, kein Alkohol außerhalb des eigenen Bungalows. Mir gefällt das sehr gut :)\nTag I – Erster Besichtigungslauf\nDer erste Tag in der Höhe ist ja immer sehr locker und so bot es sich an, in den etwa 6km entfernten Stadtkern von Ruhengeri zu laufen, um dort ruandische Franc abzuheben.\nKörperlich merke ich die Höhe wirklich kaum, ich dürfte mich inzwischen sehr schnell gewöhnen. Mit 5:10min/km über knapp 1,5h auf welligem Terrain mit 72% Puls kann man nur zufrieden sein. Trotzdem merkt man nach 1h schon recht deutlich, dass man mehr Wasser + Kohlenhydrate als daheim braucht und auch hinsichtlich Sonne muss man in der Höhe in Äquatornähe wirklich aufpassen (das darf man auch beim x-ten Höhenaufenthalt nicht unterschätzen).\nDie Menschen hier sind sehr freundlich und auch hilfsbereit, wenn man nach Infos fragt, die einzige Schwierigkeit ist, dass Englisch hier nicht von allen gesprochen wird. Verbreiteter ist Französisch, sowie die Landessprache und einige lokale Dialekte.\nAuch ein paar Worte auf Suaheli haben sich eingeschlichen, man wird von den Kindern hier genauso „Muzungo“ gerufen wie in Kenia :) Nur sind sie hier etwas schüchterner und trauen sich (meist) nicht, die Haut der Weißen zu berühren, wie es in Ostafrika üblich ist (und manchmal etwas lästig wird).\nMan fällt hier augenscheinlich nicht nur auf, weil man weiß ist, sondern auch, wenn man läuft. Radfahren ist hier extrem verbreitet, auch zum Transport größerer Lasten. Esel findet man hier praktisch keine (gut für diese, denn sie werden ja leider nicht immer sehr freundlich behandelt …).\nLaufsportbezug wie in Ostafrika gibt es hier hingegen praktisch nicht. Das stört aber gar nicht, die Trainingsmöglichkeiten sind trotzdem gut.\nHeute hat es leider nicht für mehr als leicht abfallendes und ansteigendes Asphaltlaufen gereicht, aber die nächsten Tage wird es auch ins Gelände gehen.\nAuch, wenn es für mich jetzt in dieser Trainingsphase nicht sonderlich wichtig ist, so sehe ich es schon als Vorteil, dass man auch Möglichkeit hat, auf hartem Boden zu laufen und somit muskulär beim Heimkommen nicht komplett überfordert ist.\nDer erste Besichtigungslauf endete auch gleich ganz klassisch mit einem Verirren am Schluss, allerdings konnten wir uns dann mit Händen und Füßen doch soweit verständigen, dass uns beim Zurückfinden geholfen wurde.\nHungrig und durstig angekommen haben wir dann auch gleich das Mittagessen der Sportler dort probiert (und für gut befunden). Viel wird im eigenen Garten (der wirklich sehr schön und gepflegt ist), angebaut. Veganer fühlen sich hier genauso wie im Run2Gether-Camp sehr wohl, da ohnehin kaum Tierisches gekocht wird - zumindest, wenn die einheimischen Teamfahrer vor Ort sind (später gab es auch mal 5 Tage Huhn in Folge ...).\nDer Nachmittag wurde zum Entspannen und Rad-Zusammenbauen genutzt (wobei ich das Angebot des Mechanikers ausgeschlagen haben, dies zu übernehmen, so schwierig ist es ja nicht … die Werkstatt jedenfalls treibt jedem Radliebhaber die Tränen in die Augen, ebenso die Dogma-RR und Spitzenklasse-MTBikes :D)\nAus Interesse hab ich dann noch die einstündige Yoga-Session, welche täglich vor dem Abendessen stattfindet, besucht. Diesmal war es ein Bauchtraining bis zum Muskelversagen, eingebettet in ein paar Mobilisationsübungen. Im Vergleich zu den kenianischen Läufern wird hier das Rumpftraining zumindest ein bissl ernster genommen.\nDanach gab es typisch ruandisches Abendessen, kohlenhydratbetont und mit viel Gemüse.\nTag II – Ein bisschen Kraft und die erste Radtour\nEin- und Auslaufen erledige ich während des Aufenthalts einfach immer auf der Straße außerhalb des Camps (Garmin-Link). An die Betonplatten der Gehsteige gewöhnt man sich auch schnell. Beim Krafttraining sind die Möglichkeiten im Camp etwas eingeschränkt, aber dafür muss man nicht in die Stadt in ein größeres Studio.\nEin sprunglastiges Beintraining geht auch ohne viele Gerätschaften und so hat das insgesamt für einen kürzeren Aufenthalt auch ganz gut gepasst.\nDann wollten wir uns im näheren Umkreis etwas zu essen organisieren. Es gibt eigentlich überall Avocados, Tomaten, Karotten, Bananen, Tomarillos, Ananas, Zitrusfrüchte und Mangos. In die kleinen Restaurants haben wir uns schon allein aufgrund der sprachlichen Barrieren nicht getraut. Es gibt nirgends Kühlschränke und auch deshalb haben leider Produkte wie Haltbarmilch aus Europa auch hier Einzug gehalten. Zumindest in der Früh und am Abend bekommt man aber melkfrische, abgekochte Milch!\nAm Nachmittag wollten wir dann Richtung Vulkane fahren, überwiegend Straße bergauf mit ein paar Abstechern nach rechts und links auf kleinere Trails.\nWenn man dem Nationalpark näher kommt, nimmt die Menschendichte deutlich ab und es wird immer naturnaher. Temperaturmäßig war es bei der Abfahrt fast ein wenig kühl und einige wenige Regentropfen sind vom Himmel gefallen.\nInsgesamt war es eine sehr schöne erste kleine Ausfahrt.\nTag III – Erstes „Bahn“-Training und lockere Radausfahrt\n4,5km vom Camp entfernt im auf rund 1850m etwas tiefer gelegenen Ruhengeri gibt es ein Stadion mit 400m-Laufbahn. Mit unserem Gästebetreuer der Unterkunft sind wir mit den Rädern gleich in der Früh hingefahren, um dann zu sehen, dass ausnahmsweise ein Sport- und Fußballfest dort stattfindet … (Erinnerungen an die Marswiese wurden wach :D)\nAllerdings haben wir eine perfekte Ausweichmöglichkeit gefunden – gleich nebenan ist die Police Academy und nach freundlichem Nachfragen, ein paar Telefonanrufen und der Information, man dürfe keinesfalls fotografieren, konnten wir dann kostenlos (!) die Anlage benützen.\nEs war eigentlich nur ein Fußballfeld mit etwas mehr Rasen drumherum, sehr crossig (beim Einlaufen gleich mal umgeknickt, was in dem Fall meinen etwas angeschlagenen, noch zu unbeweglichen Fuß aber ganz gut mobilisiert hat). Die Runde hatte etwas mehr als 310m und so hab ich die geplante Startzeit für die 400er von 3min auf 2:30min gekürzt. Bei der ersten Wiederholung ging es sich auch super aus, dass ich wieder zum Startpunkt gekommen bin, erst hinterher beim Nachrechnen bin ich draufgekommen, dass es somit statt einem 4er-Schnitt als Blocktempo (schneller + langsamer Teil) genau ein 4er-Schnitt geworden ist. Das war natürlich nicht durchzuhalten und Zeit zum Abkühlen zwischendurch braucht man in der prallen Sonne dann auch.\nAlso hab ich nach der Serienpause die Trabdistanz halbiert und dafür noch etwas Tempo zugelegt.\nInsgesamt bin ich mit dem Bahntraining nach langer Zeit wieder sehr zufrieden, die Sprunggelenke hatten auf dem Boden ordentlich zu tun und das ist im Moment für mich auch das Wichtigste. Auch im Vorjahr war ich am dritten Tag auf der Bahn und da ging es mir (allerdings auch auf 2700m über Null) eher nicht so gut wie diesmal.\nZudem war es wirklich schön zu sehen, dass man hier in Ruanda ein Herz für Sportler hat und Dinge möglich sind, die es sonst eigentlich nicht sind. In Wien hätte ich so was wohl nicht zu fragen brauchen :D\nDie Räder, mit denen wir angereist sind, durften auch friedlich und bestens bewacht neben der „Bahn“ auf uns warten.\nStefan wurde ausgiebig über Sinn und Zweck des Trainings und unserer Reise, sowie die sportlichen Ziele ausgefragt (und warum nur ich alleine laufe :D). Englisch ist hier bei der Polizei kein Problem und die Menschen sind wirklich sehr freundlich und offen. Ein bisserl abgelenkt hab ich sie wohl beim Exerzieren, aber das ist ja auch eine gute Übung ...\nBahnprogramm „neu“: Crossige Wiese um das Fußballfeld – 12mal eine Runde von ca. 310m schnell (1:04,5min - 3:26min/km) + eine Runde locker (=7,5km in 4:00min/km), normale Laufrichtung, 2:30min Serienpause, 12mal eine Runde schnell (57,1sec - 3:03min/km) + halbe Runde locker (=5,6km in 5:25min/km), im Uhrzeigersinn, 2:30min Startzeit immer\nInteressant fand ich auch, dass der Puls trotz/wegen (?) der Höhe auch im ersten Part nicht wirklich nach oben gegangen ist.\nAm Nachmittag stand wieder eine lockere Radrunde zum Auslockern am Plan. Da sich aber doch einige Höhenmeter ansammeln, war ich am Schluss schon recht müde.\nDie Landschaft entschädigt aber dafür in jeglicher Hinsicht.\nTag IV – Langer, hügeliger Lauf ein bisschen abseits der vielen Menschen\nRuanda ist ja durchaus sehr dicht bevölkert. Einsamere Plätze muss man suchen, da hilft es, wenn man sich von der asphaltierten Hauptstraße etwas entfernt. Auf den kleinen Trails sieht man nicht so oft jemanden und zwischen den Feldern ist die Belaufbarkeit oft sogar sehr gut.\nLeider ist es mir, nachdem ich erstmals nach dem Radunfall mit Sprunggelenksverletzung wieder auf der Bahn ein bisschen Tempo zusammengebracht habe, gleich beim darauffolgenden Lauf passiert, dass ich über einen im Gras versteckten Ast oder Stein gefallen bin, ausgerechnet mit dem Fuß, der gerade wieder ein bisschen Kraft und Beweglichkeit erreicht hat :(\nIm Moment fühle ich mich ein wenig vom Pech verfolgt …\nTag V – Radintervalle und Koppellauf\nAuf die erste intensivere Radeinheit war ich schon sehr gespannt. Um wirklich ordentlich Gas geben zu können, bin ich – zwar mit dem MTB – aber ausschließlich auf der Straße leicht bergauf wieder Richtung Vulkane gefahren. Diesmal war ich auch alleine, was überhaupt kein Problem war – viele Anfeuerungsrufe und Daumen nach oben, als ich sichtlich angestrengt im Intervall an den Leuten vorbeigerauscht bin. Nur einmal hat sich eine Gruppe Jugendlicher über mein Keuchen lustig gemacht, aber ja, das kann überall passieren.\nMit den Trainingsergebnissen bin ich auch am Rad sehr zufrieden.\nDer Koppellauf war fußbedingt auch nur auf der Straße, nach dem Einlaufen ging es dann aber ganz gut, nur sobald es uneben wird, geht im Moment gar nix mehr.\nMTB 10mal 2min (204W, 159 Puls) mit 2min locker leicht bergauf (40min mit 160W, kein Abfall der Durchschnittsleistung zwischen 1. und 2. Hälfte)\nTag VI – wieder Kraft und lockerer Hügellauf\nHeute waren wir alle bissl matschig … mag auch am Regen der letzten zwei Tage (am späten Abend) und der daraus resultierenden Schwüle liegen.\nKraft am Vormittag war daher sehr zäh, am Nachmittag am Berg oben war es klimatisch aber so angenehm, dass es weit besser gelaufen ist, als gedacht – wenngleich auch sehr locker.\nTag VII – Rad Schwellentraining und wieder ein lockerer Hügellauf\nDas Radtraining hat all meine Erwartungen übertroffen.\nMTB 4 mal 8min FTP-Feeling (196W - 3,76W/kg, Puls 162) mit 4min locker (44min 180W) überwiegend leicht bergauf\nAm Nachmittag stand wieder ein lockerer Lauf am Programm. Allerdings scheint die Höhenanpassung soweit fortgeschritten zu sein, dass ich überhaupt keine Probleme hatte, die 19km trotz über 400Hm in 4:34min/km zu laufen (78% Puls, also bergab hab ich es auch aufgrund des heftig einsetzenden Regens mit 3:56min/k etwas krachen lassen :D)\nAuch wenn ich diesen Trainingstag ganz alleine absolvieren musste, war es ein sehr schöner Tag.\nTag VIII – Hügellauf sehr locker wieder auf schönen Trails, Koppelradfahrt zum Nationalpark\nDas Laufen ging trotz Schwüle nach den heftigen Regenfällen des vergangenen Nachmittags und der Nacht noch ganz gut, aber am Rad war ich dann so richtig müde. Aufgrund der tollen Trainings des Vortages und wahrscheinlich etwas zu wenig Kohlenhydrate kein Wunder und auch mal ok.\nDer Plan war eigentlich, am Eingang des Vulkan-Nationalparks die Eintritte zu den „Musanze Caves“ zu bezahlen. Wider Erwarten wollten sie dort aber kein Bargeld (ansonsten ist es in Ruanda eher sehr ungewöhnlich, mit Kreditkarte bezahlen zu können) und so bin ich zurück ins Quartier, um in Ruhe zu überlegen, wie wir das anstellen.\nSchlussendlich wurde es dann die ganz touristische Variante, mit dem Taxi zum Verwaltungsbüro in Ruhengeri, dann Warten auf den Guide, weiter zu den nahegelegenen Caves, wo wir das Glück hatten, eine Exklusivführung um 50 Dollar pro Person zu bekommen.\nDie Umgebung ist sehr grün, in den Höhlen selbst ist es völlig finster und im ersten Teil leben Fledermäuse – weshalb man aufgrund wechselseitiger Ansteckungsgefahr auch mit Mundschutz und Handschuhen hineingeht.\nEin schöner und doch unkomplizierter Ausflug.\nTag IX – Krafttraining und MTB locker\nNach einem unspektakulären und wieder sprungbetonten Krafttraining wurde die zweite Trainingseinheit am Nachmittag noch zu einem landschaftlichen Highlight!\nTag X – Das zweite Mal auf die Bahn und eine lockere Radausfahrt\nDiesmal konnte ich auf der „richtigen“ Laufbahn im Stadion trainieren. Die Innenbahn wurde auch gleich soweit wie möglich freigeräumt, allerdings blieben trotzdem eine Walze und ein paar Stecken im Boden auf Bahn 1 stehen. Zudem gab es zwei „Gehsteige“, also aufgelegte Betonplatten, welche die Bahn nach jeweils rund 200m querten. Also noch mit kleiner Weitsprungchallenge mit dabei :D\nPrinzipiell wär es ohne Spikes auf dem teilweise extrem steinigen Untergrund ohnehin besser gewesen, allerdings hat sich mein zweites Paar Schuhe schon beim Einlaufen aufgelöst … somit fiel die Entscheidung nicht recht schwer … und noch einmal Mittelstreckenspikes vor den ÖSTM in der Halle in einer Woche zu nutzen, ist auch keine schlechte Idee. So richtig angefreundet hat sich mein Fuß noch nicht damit.\nMit dem Training war ich dann aber extrem zufrieden!\n10mal 800m+ (2:44,6min,<3:25min/km, zumindest < 2:50min wäre das Ziel auf einer guten Bahn gewesen!) + 400m Trab, 5:30min Startzeit (12km in 4:35min/km), alles mit normaler Laufrichtung, weil es so gut ging und auch noch das erste und einzige Mittelstreckenwochenende in der Halle für mich ansteht, bin ich noch 2mal 100m gesprintet\nAm Nachmittag ging es dann zu viert auf den schon gestern erklommenen Berg – weil es so schön war und noch Fotos fehlten :D\nTag XI – Der zweite lange Lauf\nPrinzipiell war es wirklich schön auf unserer Runde, wieder mit einigen tollen Trails mit 100% Überknöchelwahrscheinlichkeit, aber diesbezüglich problemlos :D\nLeider sind wir bissl zu spät gestartet und in der Höhe ist das hinsichtlich Kohlenhydrate schnell fatal. Um einen kompletten Hungerast zu vermeiden, habe ich den Lauf gesplittet. Zumindest die erste 110plus-Kilometer-Laufwoche seit letztem Sommer hätte ich damit auch abgeschlossen :)\nGarmin Link I\nGarmin Link II\nTag XII – Lange Radausfahrt\nWir wollten versuchen, in die Nähe der zwei großen Seen Lake Ruhondo und Bulera zu kommen. Eine Straße, die zwar für Autos breit genug ist, aber so steinig und technisch, dass es eine echte MTB-Ausfahrt wurde, führt dorthin. Besonders der Rückweg war eine Challenge, da es extrem zu regnen begonnen hat und die Straße sehr rasch teils überflutet und von kleineren Flüssen geteilt wird.\nEine nette Überraschung war, dass wir auf eine kleine, österreichische NGO getroffen sind - Future4Kids.\nTag XIII – Kraft und Radsprints\nDas letzte Mal mit ein wenig eingeschränkten Möglichkeiten habe ich nochmals ein Krafttraining absolviert.\nAm Nachmittag gab es dann die letzte Radausfahrt - diesmal mit 10mal 10sec Sprints, bevor das Rad in den Koffer musste.\nTag XIV – Laufen Bergaufintervalle und Heimreise\nIn der Früh vor der Abfahrt nach Kigali zum Airport habe ich noch ein flottes Lauftraining absolviert.\n14 Trainingstage + Anreisetag\nLaufen: 16:20h, 191,5km und 3161 Höhenmeter, davon 18,7km Intensität <3:25min/km, Tempo nur bergab 9,5km <4min/km\nRad: 16:46h, 291km und 5629 Höhenmeter, davon 54min Intensität >3,75W/kg\n4 Kraft- und Mobilitätstrainings\n(Im Vorjahr in Äthiopien 15 Tage auf 2800m:\nLaufen: 19:45h, 223km und 2273 Höhenmeter, davon 50km Tempo <4:20min/km und 16km Intensität <3:40min/km – mit dabei ein 1500m-Rennen\nRad: 8:25h, davon 5:00h mit dem MTB und 856 Höhenmeter, Rest am Spinningrad\n5 Kraft- und Mobilitätstrainings\nInsgesamt lag der Schwerpunkt dieses Jahr also wenig auf mittleren Trainingsbereichen beim Laufen, hier habe ich mehr polarisiert trainiert. Dafür gab es am Rad weit mehr Intensität.\nBegründet ist dies vor allem im früheren Zeitpunkt im Jahr und dem weiter entfernten ersten Saisonhöhepunkt.\nTrainingsschwerpunkte zwischen Rad und Laufen waren recht ausgeglichen, da die Möglichkeiten zum Radfahren im Gegensatz zum Vorjahr sehr gut waren (und auch das Wetter einfach perfekt :) )\nBei der Regeneration geholfen hat mir ein Compex-Leihgerät.\nIm Folgenden eine Gegenüberstellung der Pros und Cons der unterschiedlichen afrikanischen Destinationen:\nRuanda African Rising Cycling Center\n+ grüne, schöne Landschaft, Sauberkeit, vielfältige Trainingsmöglichkeiten (Rad – RR/MTB, Laufen)\n+ Sicherheit auf den Straßen, Asphaltqualität\n+ sehr freundliche und hilfsbereite Menschen, auch im Camp, wenn es um die Nutzung der Laufbahn oder Trainingsrouten geht\n+ Pünktlichkeit, bei allem, aber auch bei den Mahlzeiten\n+ Leitungswasser trinkbar (!)\n+ Preis-/Leistung Quartier, schöne Terrasse bei jedem Bungalow\n+ Privatsphäre im Quartier vs. Anschluss an andere Sportler (man fühlt sich nicht so sehr als Tourist, wenn man möchte, kann man sich auch ausgiebig vor allem mit den erfahreneren Radfahrern im Team austauschen, sofern sie im Camp sind)\n+ funktionierende sanitäre Einrichtungen am Zimmer\n+ Internet (WLAN sehr gut, wäre sogar arbeitstauglich, Stromausfälle dauerten nicht sehr lang, sind aber bei Regen häufig)\n+ Safaris möglich (z.B. Gorilla Tracking, das allerdings sehr teuer ist)\n+/- Klima (angenehm fürs Training, aber etwas schwüler, dafür angenehmer für die Schleimhäute)\n+/- afrikanisches Essen, auf Bedürfnisse der Sportler zugeschnitten (allerdings weniger, wenn die einheimischen Radsportler nicht da sind, aber verhandelbar, oft monoton/viel Fleisch … in Kenia war es in meinen Augen insgesamt besser!)\nEssensversorgung abseits des Camps nicht ganz einfach (wie auch an den anderen Orten in Afrika), Kosten für Mittag- und Abendessen kommen zum Zimmerpreis dazu, Küche im Bungalow nicht mit Geschirr ausgerüstet, keine Auswahl beim Essen (auf Nachfragen wird auf besondere Wünsche Rücksicht genommen, aber man muss nachdrücklich täglich erinnern …)\n- Anreise (vergleichbar mit Kenia)\n- sehr dichte Besiedelung (trotzdem auch ruhigere Trainingsrouten möglich)\n- flache Tempoläufe eher nicht möglich, nur auf der Laufbahn, welche jedoch etwas weiter entfernt ist als in Kenia und Äthiopien, diese ist dafür kostenlos\n- medizinische Versorgung sicher nicht auf westlichem Niveau (eine Überlegung hinsichtlich technischer MTB-Ausfahren …)\n- Trainingspartner oder zumindest ruandische SIM-Karte sinnvoll (für den Notfall), wenn man nicht mit dem Radteam, bzw. Guides (kostenpflichtig) unterwegs ist\n- Höhe von knapp 2000m, könnte für mich ruhig höher sein (kann aber für empfindlichere Sportler vorteilhaft sein)\nKenia Run2Gether Camp\n+ Abgeschiedenheit, Vielfältigkeit der Laufstrecken, auf denen man auch mal Zebras und Giraffen begegnet\n+ Preis (+Leistung!)\n+ Standardmäßig Guides bei jedem Lauf, die sich nach den eigenen Wünschen richten (+Sicherheitsaspekt!)\n+ viel Kommunikation mit Einheimischen, familiäres Zusammenleben\n+ Doppelzimmer mit wunderschöner Terrasse und Blick auf das Tal und den Vulkan\n+ „westliche Organisation“ (geführt durch Österreicher)\n+/- Bahn ca. 1km entfernt\n- bei fast jedem Lauf muss man am Schluss noch mal 100Hm den Berg hinauf (auch nach dem Bahntraining)\n- Gemeinschaftsbad und –WC\n- nur drei Doppelzimmer, Mehrbettzimmer nicht so komfortabel\n- sehr langsame Internetverbindung, zum Arbeiten untauglich\nÄthiopien Yaya Village\n+ auch schöne schattige Laufstrecken in Wäldern verfügbar\n+ WC und Bad am Zimmer\n+ Schotter-Bahn direkt am Hotelgelände, Tartan-Bahn 1,5km entfernt (13 Euro/Tag)\n+ Temperaturen perfekt\n+ Internet funktioniert meistens gut\n+/- „westlicheres“ Essen (der Koch ist gut, ich hab es leider gar nicht gut vertragen, viel fetter als in Kenia, wo es auch mehr Gemüse und Kohlenhydrate gab)\n+/- die Höhe (2800m, kann gegenüber Kenia und Ruanda Vor- oder Nachteil sein, je nach Verträglichkeit)\n- Preis (vor allem Preis-/Leistung in meinen Augen nicht so gut)\n- man sollte einen gleich starken Trainingspartner mit dabei haben, um im Notfall Hilfe zu holen (die meisten österreichischen SIM-Karten funktionieren nicht!)\n- Ernsthaftes Bahntraining am Wochenende kaum möglich\n- Hauptstraße (und Muezzin teilweise mitten in der Nacht) im Zimmer deutlich hörbar\n- Müllmassen in der Landschaft um die Siedlung herum\n- keine Safaris in annehmbarer Entfernung möglich, dadurch praktisch ausschließliche Beschränkung auf ein „Trainingslager“\n- begrenzter Komfort, da einfach vieles im Hotel schon kaputt ist und nicht gewartet wird\n+++ die Pferde :D\nInsgesamt hat es mir in Ruanda schon sehr gut gefallen. Kenia war auch wirklich schön und würde sich von der Topografie her sehr wohl auch zum MTBiken eignen, aber man müsste wirklich alles selbst mitbringen, auch Ersatzteile. Vielleicht trauen wir uns nochmal drüber :)


Bewertungen - Orthoventief\nBei VSO De Pyler arbeiten wir seit Jahren mit Phorthos STS zusammen. Es ist ein stabiles, benutzerfreundliches und vollständiges Studenten-Tracking-System. Von der Entwicklungsperspektive über das Hochladen von (Quell-) Berichten bis hin zur Registrierung von Daten von Assistenten und externen Stakeholdern an einen Mailer, über den alle Beteiligten sicher per E-Mail informiert werden können. Das System ist umfassend und auf angenehme und logische Weise aufgebaut. Darüber hinaus freuen wir uns sehr über praktische Funktionen wie das Webportal, die App und die Möglichkeit, externen Parteien (zB einem Praktikumsunternehmen) eine Einladung zum Ausfüllen einer Kompetenzliste zu senden.\nAls Schule haben wir sehr kurze Wege mit dem Entwickler, was bedeutet, dass neue Komponenten auf Anfrage schnell “eingebaut” werden können. Zum Beispiel arbeiten wir mit dem Hausaufgabenmodul, damit Eltern / Betreuer auf einfache Weise über die angegebenen Hausaufgaben informiert werden.\nEin zusätzlicher Vorteil ist, dass die Schulen in der Region auch mit Phorthos STS arbeiten und dass während eines Schulwechsels Daten schnell und sicher exportiert / importiert werden können.\nAlles in allem sind wir mit dem System und dem Service von Orthoventief sehr zufrieden!\nDirektor SOVSO von Don Bosco, Maastricht\nAusgezeichnetes System, schneller Service, Anpassungen können nach Wunsch vorgenommen werden. Gute Kommunikation zwischen Designer und Benutzer! Super zufrieden und DSGVO-proof!\nVor einigen Jahren suchte unsere Organisation nach dem Nachfolger des LVS2000 von Datacare. Verschiedene Anbieter besuchten, um ihre STS vorzustellen. Am Ende wurde eine bewusste Entscheidung für Phorthos STS getroffen. Gründe dafür sind:\n– Die Flexibilität des Pakets. Sachen können wie gewünscht angepasst werden.\n– Die kurzen Wege zu den Programmierern und dem dazugehörigen Dienst.\n– Die Erfahrungen der Menschen von Orthoventief mit dem Bildungsbereich und insbesondere mit der Sonderpädagogik.\n– Die kurzen Wege zu den verschiedenen Partnerschaften im Süden.\n– Phorthos STS von Orthoventief ist auch für die Sonderpädagogik geeignet.\nUnsere Studentenpopulation unterscheidet sich erheblich von der regulären Ausbildung. In den Berichten müssen daher bestimmte Angelegenheiten häufig einen guten Platz erhalten, um unseren Schülern zu folgen.\nUnsere Wünsche und unsere eigene Entwicklungspläne wurden in Absprache mit den Bauherren umgesetzt.\nDie Möglichkeit, Berichte auf den Server hochzuladen, sodass sich alles an einem Ort befindet, ist leistungsstark.\nUnsere Pädagogen sind derzeit damit beschäftigt, das Paket zu erwerben. Dies geschieht Schritt für Schritt, da die Möglichkeiten nahezu unbegrenzt sind.\nDie Treffen der Nutzergruppe, einige Male im Jahr, werden als sehr positiv empfunden.\nEin Tipp könnte sein: “Aktualisieren Sie das Online-Handbuch”, was für den Techniker oft weniger Arbeit bedeutet.\nOrthoventive Team Antwort:\nDanke für den Tipp Raf. Ein Update des Online-Handbuchs ist seit einiger Zeit im Programm. Das Handbuch wird gerade aktualisiert, wir arbeiten aber auch an Handbüchern in Form von Anleitungsvideos, da wir natürlich auf dem neuesten Stand bleiben wollen.\nDirektor von Unik MBO, Heerlen\nWir verwenden Phorthos STS seit 5 Jahren. Es ist ein sehr flexibles und intuitives Programm. Das integrierte Praktikumsmodul ist für uns sehr praktisch und gibt einen guten Überblick über unsere Praktikumsfirmen und den Wohnort der Studierenden.\nIdeal ist auch der modulare Aufbau der Entwicklungsperspektive. Es ist umfangreich und vollständig, aber die Fertigstellung ist zwischen verschiedenen Parteien aufgeteilt. Das Drucken von Dokumenten wurde gut überlegt. Es gibt “Standardberichte”, aber Sie können auch Berichte erstellen und klicken, welche Teile in den Bericht aufgenommen werden sollen.\nSchließlich ist das Webportal eine Diskussion wert. Dieses Portal von Orthoventief ist in seiner Art einzigartig. Hier können wirklich alle erdenklichen Informationen angezeigt und ausgedruckt werden. Sehr transparent, klar und handlich. Eltern / Erziehungsberechtigte können alle Informationen überprüfen, aber auch an Dritte senden, die diese Informationen erhalten möchten. Daran arbeiten wir also nicht mehr, tragen aber auch nicht mehr die Verantwortung für die Weiterleitung. Ein sicheres Gefühl jetzt, da die DSGVO in Kraft getreten ist.\nKurz gesagt, die Software von Orthoventief ist aus unserer Sicht ein Muss.\nStellvertretender Direktor der Tyltylschool de Maasgouw, Maastricht\nDie Tyltylschule “de Maasgouw” ist eine Schule mit hauptsächlich Kindern mit mehreren Behinderungen. Ein wichtiger Teil von Phorthos ist für uns die STS. Es ist praktisch unmöglich, ein geeignetes STS für diese Zielgruppe zu finden. Die Entwicklungsschritte vieler unserer Studenten sind so klein, dass sie kaum abgebildet werden können. Die Schüler werden in unserer Ausbildung begleitet. Das Material führt nicht, sondern das Kind.\nDie gängigen Systeme arbeiten oft mit zu großen Entwicklungsschritten und decken unsere sehr spezifischen Ziele nicht ab. Ziele, die sich immer weniger auf das Erkennen konzentrieren. Zusammen mit Orthoventief haben wir ein maßgeschneidertes STS erstellt. Dies gibt genügend Freiheit und Flexibilität, um es an jedes Kind anzupassen. Es hat einen beschreibenden Charakter. Einzigartiges Design. Alle relevanten medizinischen, kognitiven, sozialen, emotionalen und anderen relevanten Daten können schnell gefunden werden. Die Entwicklungsperspektive ist gut organisiert und sehr effektiv.\nAlle möglichen Meldungen und relevanten Informationen können in Phorthos gespeichert werden. Und was noch wichtiger ist, diese können auch schnell gefunden werden.\nGut ist, dass auch einige andere Sonderschulen in unmittelbarer Nähe dieses System nutzen. Das erleichtert den Austausch von Studentendaten.\nDer Service ist maßgeschneidert. Die Leitungen sind kurz und bei Problemen ist schnell jemand anwesend. Bei Bedarf haben wir in der Zwischenzeit das System von Phorthos STS angepasst. Wir arbeiten jetzt seit einem Jahr und es läuft gut. Wir glauben, dass wir in den kommenden Jahren damit weitermachen können.\nOrthopädagogin / Vorsitzende des Allokationskomitees Unterstützung und Partnerschaften Geeignete Bildung VO Parkstad, Heerlen / Maastricht\nIn der Zeit von August 2014 bis Dezember 2017 habe ich mit dem SAAS-System gearbeitet. Während dieser Zeit war ich Mitglied und Vorsitzender des Bewertungsausschusses der Partnerschaften der Sekundarschulbildung Parkstad und Maastricht (NL).\nDas SAAS wurde im Rahmen dieser Partnerschaften eingesetzt, um die bereits angebotene Betreuung innerhalb und außerhalb der Ausbildung der Studierenden abzubilden und den Unterstützungsbedarf für die Anforderung zusätzlicher Betreuung zu konkretisieren. Über den Antragskreis konnten alle Parteien (Antragsteller, Ausschuss und Direktoren von Allianzen) den Stand des Antrags auf zusätzliche Fürsorge (Vereinbarung oder Zulässigkeitserklärung) ordnungsgemäß überwachen und mitteilen. Diese Methode war transparent und funktionierte für alle Beteiligten sehr gut. Darüber hinaus wurde das System so eingerichtet, dass vom Ausschuss hinter den Kulissen Notizen gemacht werden konnten, bei etwaigen Bewertungen oder Neubewertungen reichte es aus, nur Ergänzungen / Anpassungen zu betrachten. Die administrative Abwicklung war ebenfalls effizient, da das System Briefe und Entscheidungen automatisch generierte. Es war auch möglich, Erinnerungen an Parteien für Bewertungen oder fehlende Informationen zu senden. Ein zusätzliches Managementmodul ermöglichte schließlich Einblicke in die Verteilung der Gesundheitsversorgung innerhalb der Partnerschaft und in die Abläufe.\nKurz gesagt, SAAS ist ein System, das eine Lösung in Bezug auf transparente Kommunikation, effiziente Verwaltung und Überwachung auf Mikro-, Meso- und Makroebene einer Partnerschaft bieten kann.