Mit dem Fahrrad bis Mailand | Newsarchiv | smavel - Mein Reiseberater\nDenn solche Spezial-Anbieter haben Erfahrung – und ausgefeilte und spannende Touren auf Lager.\nDer Anbieter Eurohike zum Beispiel führt Gipfelstürmer quer durch die Alpen, die Reiseziele liegen zwischen Wien und Nizza. Wer sich für die Wanderreise durch die Osterhorngruppe entscheidet, ist sieben Tage zwischen Wolfgangsee und Königssee, hohen Gipfeln und sanften Almen unterwegs. Wie alle Touren kann auch diese entweder geführt oder auf eigene Faust – mit Routenbeschreibung, aber immer ohne lästiges Gepäck – durchgeführt werden. Wahlweise ruhen sich die Wanderer bei Hüttenübernachtungen oder in guten Hotels aus.\nDer Veranstalter bietet Tourenvarianten für verschiedene Könnensstufen an. Weitere Informationen unter http://www.eurohike.at/\nBiken bis Mailand\nÜbernachtungen, Routenplanung, Gepäcktransport und die persönliche Begrüßung vor Ort gehören auch zum Angebot bei den Radtouren des Partnerveranstalters Eurobike. Bunt-barocke Orte, glasklare Seen und bayerische Lebensfreude begleiten die Urlauber auf der achttägigen Münchner Seenrunde. Ob als geführte Gruppenreise oder als individuelle Einzeltour, die Fahrt von München über Starnberger- und Staffelsee bis an die Tiroler Grenze soll auch für Genussfahrer leicht zu bewältigen sein.\nWer noch ein bisschen mehr südliches Flair braucht, kann sich die Obst- und Weingärten in Südtirol oder die kunst- und kulturreiche Strecke vom Gardasee bis in die lombardische Metropole Mailand per Fahrrad erstrampeln.\nWeitere Informationen unter http://www.eurobike.at/\nZur smavel Anbieter-Suche


Maisonettewohnung in Lambsheim, 118 m² - ac immobilien\n67245 Lambsheim, Maisonettewohnung zum Kauf\nDiese stilvolle, helle und moderne Maisonetten-Wohnung erstreckt sich auf ca. 118m² Wohnfläche. Die Immobilie befindet sich in einem 1996 erbauten 6-Parteienhaus.\nDie 4,5 Zimmerwohnung unterteilt sich in einen offenen Wohn- und Essbereich mit angrenzender Küche, Kinderzimmer, einem Arbeitszimmer und in der oberen Etage dem Schlafzimmer mit separatem Zugang zum Ankleidezimmer/begehbarem Kleiderschrank sowie dem Haupt-Badezimmer.\nIn ruhiger Wohnlage lädt auch der Balkon zum gemütlichen Beisammensein ein. Alle Zimmer sind mit CAT7 Netzwerkanschlüssen sowie Kabel-TV Anschlüssen versorgt.\nZudem besitzt die Wohnung eine eigene Etagenheizung mit Gastherme und Kessel.\nIn dem geräumigen und hellen Tageslichtbad im Obergeschoss ist das absolute Highlight eine Whirlpool Badewanne, um die Seele baumeln zu lassen. Des Weiteren ist das Badezimmer mit einer Toilette und einer großen 2m² Dusche ausgestattet.\nGäste können das innenliegende Badezimmer in der unteren Etage der Wohnung nutzen. Das Bad ist mit einer Toilette, einer Dusche und einem Waschmaschinenanschluss versehen.\nIm Keller befindet sich ein großer, privater Kellerraum von 20m² und ein Gemeinschaftsraum für Waschmaschine und Trockner, falls man diesen nutzen möchte.\nDie zwei Stellplätze, einer davon mit Carport Überdachung, ersparen die lästige Suche nach Parkmöglichkeiten. Jedoch kann nur der Carport Stellplatz mitverkauft werden. Der zweite Stellplatz wird aktuell angemietet und kann vom Käufer für 10€/Monat übernommen werden.\nHausgeld (Stand Abrechnung 2019):\n94,00€ Gesamt Hausgeld\n= Guthaben 64,80€\nRücklagen Gesamt Haus (Stand 31.12.2019): 35.845,99€\nRücklagen Wohnung (Stand 31.12.2019): 3.484,23€\n* offener Wohn-und Essbereich\n* 2 vollwertige Bäder\n* CAT7 Netzwerkanschlüsse (RJ45) sowie Kabel-TV Anschlüsse in allen Räumen\n* Balkon mit Blick über die Dächer


Die Farbtrullas: Tumana kann zaubern\nTumana kann zaubern\nTumana hat so eine tolle Schoki-Halsschmuck-Karte gebastelt. Ich bin hin und weg!\nSchaut Euch das bloß mal an:\nKlickt mal zu ihr rüber, sie hat noch mehr tolle Bilder von dem Werk.\nSchokolade aus Fimo - ich krieg mich gar nicht wieder ein!!!\nSie hat ja gesagt, dass es gar nicht so schwierig ist und eine Anleitung ist in Arbeit... vielleicht wird es ja meine Premiere ;-)\nBuntfex 15. Juli 2012 um 16:54\nHihi, das sieht echt echt aus auf der Karte. Am Hals find ich's jetzt nicht so gelungen, aber was Tumana alles aus Fima zaubert, das ist schon klasse. Ich bin schon ewig auf ihrem Blog unterwegs und immer wieder fasziniert.\nInge 17. Juli 2012 um 18:40\nAuch eine Idee, auf den ersten Blick ist nicht ersichtlich das hier mit Fimo gearbeitet wurde.\nErfordert bestimmt auch einiges an Erfahrung diese Schokolade so hinzubekommen. Wäre nicht so mein Schmuck.\nCreaphila 18. Juli 2012 um 19:15\nFür Kinder find´ ich es toll :-)


DGUV Information 213-078 - Polyurethane/Isocyanate (M 044) / 10 Technische Schutzmaßnahmen / 10.6 Tätigkeiten mit PU-Beschichtungsstoffen und PU-Klebstoffen\n10.6 Tätigkeiten mit PU-Beschichtungsstoffen und PU-Klebstoffen\nFür Tätigkeiten mit PU-Beschichtungsstoffen und -lacken sowie mit isocyanathaltigen Klebstoffen sind wegen möglicher Isocyanat- und gegebenenfalls Lösemittelexpositionen effektive Be- und Entlüftungsmaßnahmen zu ergreifen.\nInsbesondere sind mögliche Dämpfe direkt an der Entstehungsstelle durch eine geeignete Absaugung zu erfassen und Produkte mit einem möglichst niedrigen Gehalt an monomeren Isocyanaten einzusetzen.\nDabei ist sicherzustellen, dass die Beschäftigten keinen Gasen, Dämpfen und Aerosolen in gesundheitsgefährlicher Konzentration ausgesetzt werden. Dies gilt unter anderem auch für das Abdunsten und Trocknen frisch lackierter Teile und für Arbeiten an Fassschmelzanlagen. Mit besonders hohen Gefahrstoffkonzentrationen ist beim Auftragen von Beschichtungs- und Klebstoffen auf erhitzte Teile, beim Einbrennen sowie beim Verspritzen und Versprühen erwärmter isocyanathaltiger Gemische zu rechnen. Bei diesen Arbeiten müssen in der Regel zusätzlich geeignete persönliche Schutzausrüstungen getragen werden.\nIst bei Beschichtungs- und Klebearbeiten in geringem Umfang mit Grenzwertüberschreitungen zu rechnen, genügt die Verwendung persönlicher Schutzausrüstungen.\nWeitere Informationen enthält die DGUV Information 213-094 „Sicheres Arbeiten beim Herstellen von Beschichtungsstoffen“. (77)\nIm Bereich Druck und Papierverarbeitung kommen Grenzwertüberschreitungen üblicherweise nicht vor. Es stehen Klebstoffe mit geringen Gehalten an monomeren Isocyanaten zur Verfügung (siehe auch DGUV Information 213-715). Lacke enthalten nur Spuren von monomeren Isocyanaten. Dämpfe werden in Kaschieranlagen, Klebebindern, Druckmaschinen etc. direkt an der Entstehungsstelle abgesaugt (siehe auch TRGS 430 und Katalog der Expositionsszenarien auf der Seite der BAuA). (146) (37) (172)


Nur noch 1 Wohnung frei: Traumhaft schönes Apartment an den Hackeschen Höfen\n190 € Betriebskosten\n2.260 € Gesamtmiete\n63,80 m² Gesamtfläche\nDas Projekt „Rosy“ befindet sich im Scheunenviertel in Berlin–Mitte. Das ist die international angesagte Szenelage und bekannt für ihr reichhaltiges Angebot an Kultur, Gastronomie und Handel. Der Bereich um den Hackeschen Markt, Rosenthaler Straße, Neue Schönhauser Straße, Weinmeister- und Münzstraße ist zudem Testlabor für neue Modelabels, die ihr Geschäft in Europa etablieren wollen. Der Standort verfügt über herausragende Qualitäten mit hippem Flair und ist mit seinen unzähligen Galerien, hervorragende und angesagte Restaurants & Bars längst auch über die Grenzen der Stadt bekannt.\nIm Umfeld befinden sich die Deutsche Staatsoper, das Pergamonmuseum, das Magic Museum, das SEA LIFE Berlin, der Alexanderplatz und der Berliner Dom, als auch eine Vielzahl von Designerboutiquen und internationalen Gourmet-Restaurants. Durch die Reichhaltigkeit und Vielfältigkeit bietet die Lage etwas für Jedermann.\nRuhe und Entspannung finden Sie im ca. 10 Gehminuten entfernten Monbijoupark. Ein optimaler Anschluss an den öffentlichen Nahverkehr ist ebenfalls gewährleistet: Den U-Bahnhof Weinmeisterstraße oder die S-/ Tram- und Bus Bahnstation Hackescher Markt erreichen Sie nach nur wenigen Gehminuten.\nAuf dem letzten noch freien Grundstück am Hackeschen Markt in Berlins historischer Mitte entsteht ein außergewöhnliches Gebäude. Auf Grundlage des Entwurfs des Architekturbüros NPS Tchoban Voss / Berlin entsteht unmittelbar vis-à-vis den Hackeschen Höfen ein dreigliedriger Neubau, der die umliegenden Nutzungen des Quartiers — Handel, Büro und Wohnen — aufgreift und ergänzt.\nDie gut aufeinander abgestimmten Nutzungen ergänzen sich gegenseitig und schaffen ein breites Angebot für die Bewohner*innen, die Nachbarschaft und die Berliner*innen. Innovatives Arbeiten in den Büroetagen, anspruchsvolles Shopping im Erdgeschoss und Angebote für den täglichen Bedarf im Untergeschoss werden durch die 45 Apartments in den oberen Etagen komplettiert.\nDie Wohnungen befinden sich entweder an der Vorderseite des Gebäudes oder orientieren sich zum idyllischen Innenhof.\n• Fußbodenheizung und zusätzliche Handtuchheizkörper im Bad\n• Bodentiefe Fenster mit teilweise außenliegendem Sonnenschutz\n• lichte Raumhöhe von 2,74m / im Staffelgeschoss sogar 3,20m\n- Maßgeschneiderte Küchen mit Geräten\n- Garderoben im Eingangsbereich\n- Technische Features wie Unterputzboxen im Bad\n- Hochwertige Bäder mit bodengleichen Rainshower Duschen und Waschtisch-Unterschränken\n- Abschließbare Fahrradstellplätze im Keller und Innenhof\n- Mieterkeller und/oder Hauswirtschaftsraum in der Wohnung\nBesuchen Sie unsere Projektwebsite: www.rosy-living.berlin\nROSY Exposé dt\nROSY Exposé en


Die Kaunitzer, die im Vorjahr das kleine Finale mit 2:0 gegen die SG Neuenkirchen/Varensell gewonnen hatten, starteten gegen die neugegründete Traditionsmannschaft des ehemaligen Zweitligisten FC Gütersloh in den Landratscup. Die Gütersloher, die mit viel Vorschußlorbeeren in den Wettbewerb gingen, erlebten beim starken FC Kaunitz dann aber ein Fiasko. Das Team um die Organisatoren Oguz Kocak-Petruzzo und Baki Kizilaslan musste sich den stark aufspielenden FCK Old Boys mit 1:5 beugen. Ein Doppelschlag der Kaunitzer in der 15. und 17. Minute eröffnete den Torreigen. Peter Kirschbaum und Dennis Siedenhaus hatten die Gastgeber in Führung geschossen. Bartosz Blazejewski konnte noch vor dem Halbzeitpfiff auf 1:2 verkürzen. Nach der Pause kamen die Gütersloher dann viel besser ins Spiel und es entwickelte sich stellenweise ein Spiel auf Augenhöhe. Dabei vergaben die Gäste auch eine Riesen-Chance zum 2:2-Ausgleich.\nDer Kaunitzer Treffer zum 3:1 in der 61. Minute durch Valeri Litau zerstörte dann die Hoffnungen der Gütersloher Traditionsmannschaft auf einen Pokalsieg in Kaunitz. Marcel Schiewer und wiederum Peter Kirchbaum erhöhten in den Schlußminuten auf 5:1. Mit einer beeindruckenden Leistung hatten sich die Kaunitzer den Einzug ins Halbfinale verdient. Jetzt winkt bei einem Sieg über den VfB Schloß Holte der Einzug ins Finale. Dort will auch Vorjahressieger SV Germania Westerwiehe wieder hin. Zum Pokalstart mussten sie gegen die SG Varensell/Neuenkirchen antreten. In einer heiß umkämpften Pokalschlacht konnten sie sich knapp mit 3:2 durchsetzen. Beide Mannschaften agierten in diesem Spiel mit offenem Visier. Die Germania ging in der 6. Minute durch Dustin Wilsmann, ihren Besten an diesem Mittwochabend in Führung. Aber drei Minuten später besorgte Christopher Schoppengerd bereits das 1:1. Als Sebastian Hellmann die SG in der 21. Minute gar in Führung schoß lag eine Überraschung in der Luft. Bis zur 71. Minute - neun Minuten vor Schluß - verteidigten die Varensell/Neuenkirchener den Vorsprung, dann drehten die konditionsstarken Westerwieher das Spiel. Dustin Wilsmann in der 71. und Alexander Schiller in der 76. Minute machten aus dem 1:2 ein 3:2 und waren dafür verantwortlich, dass der Titelverteidiger in die Runde der letzten vier Mannschaften einzog, dort treffen sie am Samsatg, den 26.09. um 17.00 Uhr zuhause auf den SV Spexard, gegen den sie 2019 das Endspiel um den Kreispokal mit 2:1 (1:1) nach Verlängerung gewannen. Die Ü-32 Old Boys des SV Spexhard qualifizierten sich durch einen 2:1 Erfolg gegen den SC Wiedenbrück für das Halbfinale. Sören-Tobias Singendonk hatte die Spexarder bis zur 56.Minute mit seinen beiden Toren mit 2:0 in Führung geschossen. Thomas Wapelhorst konnte in der 72. Minute nur noch zum 1:2 verkürzen.\nAH Ü-32 Landratscup - Kreispokal Gütersloh Saison 2020\nHerzebrocker SV Ü32 - SW Marienfeld Ü32 3:1\nSa.,12.09.2020 - Mi.,16.09.2020\nFC Kaunitz Ü32 - FC Gütersloh Ü32 5:1\nSV Spexard AH Ü32 - SC Wiedenbrück Ü32 2:1\nVfB Schloß Holte Ü32 - Herzebrocker SV Ü32 9:0\nSG Varensell/Neuenkirchen Ü32 - SV Germania Westerwiehe Ü32 2:3\nSV Germania Westerwiehe Ü32 - SV Spexard AH Ü32\nFC Kaunitz Ü32 - VfB Schloß Holte Ü32


englische Trensen - flechtwerkstatt24\nStartseite » Trensen » Englische Trensen » englische Trensen\nTrense mit englischem Reithalfter.\n-Reithalfterausführung (rund oder flach)\nRundgeflochtenes Reithalfter, Araberstirnband Knoten2 und rundgeflochtene Zügel in dunkelbeige/silber/bordeaux.\nKomplett flachgeflochtene Trense in schwarz, mit Straßsteinchen an Stirn- und Naseriemen.\nkomplett flachgeflochten in royalblau/schwarz/silber\nTrense mit V- Stirnband und flachgeflochtenem Reithalfter in apfelgrün/orange\nPink/marine/schwarz, mit flachgeflochtenem Reithalfter und Stirnriemen. Zusätzlich mit Straßblümchen verziert.\nTrense mit rundgeflochtenem, englischen Reithalfter und Zügeln in pink/rosa/türis/schwarz.


Derbytage sind etwas Besonderes, vor allem sind sie besonders lang. Hier das Protokoll des Revierschlagers zwischen Schalke 04 und unserem VfL, der mit dem Freu-Schoppen begann und einer Panne endete.\nSamstag, 01.Dezember 2007, 10:30 Uhr: Dirk „Moppel“ Michalowski, Fanbeauftragter des VfL, sowie einige Mitarbeiter der Geschäftsstelle reißen auf dem Parkplatz vor dem VfL Bochum - Stadioncenter unzählige Kartons auf, in denen blau-weiße Ware lagert. Mehrere tausend „Freu-Shirts“ müssen an den Fan gebracht werden. In drei großen Rollcontainern werden die Leibchen vor die Fangastro „8zehn48“ gekarrt und dort unter anderem von Uwe Leifeld an die Fans verteilt.\n11:00 Uhr: Das „8zehn48“ öffnet seine Pforten, der „Freu-Schoppen“ beginnt mit Musik und guter Laune.\n11:01 Uhr: „Epi“ überreicht die ersten „Freu-Shirts“. Die Stimmung steigt.\n11:08 Uhr: VfL-Vorstand Stefan Kuntz erscheint und wird sofort mit Autogramm- und Fotowünschen umlagert.\n11:10 Uhr: Zum ersten Mal am heutigen Tag erschallt „Bochum“. Zwischendurch sagt Dariusz Wosz hallo, muss aber sofort zum Training seiner U19.\n12:40 Uhr: Die ersten Busse werden geentert. Es gibt kaum Gedränge, die Fans sind zwar ausgelassen, aber diszipliniert.\n13:02 Uhr: Abfahrt der blau-weißen BOGESTRA-Karawane.\n13:47 Uhr: Ankunft des Trosses vor der VELTINS-Arena: Ja, wir freuen uns auch!\n15:30 Uhr: Anstoß zur ersten Halbzeit.\n15:32 Uhr: Die erste Schalker Gelegenheit durch Altintop, der jedoch in die Wolken ballert. Beziehungsweise unters Stadiondach, das nur einen Spalt breit offen ist.\n15:15 Uhr: Yahia muss verletzt runter, für ihn kommt Bönig. Pfertzel rückt in die Innenverteidigung. Mutiger wird das Spiel dadurch leider immer noch nicht.\n16:01 Uhr: Bordon köpft das 1:0. Nein, wir freuen uns nicht.\n16:18 Uhr: Abpfiff der ersten Halbzeit.\n16:20 Uhr: In der Kabine spricht Cheftrainer Marcel Koller die Mängel an: Mutlosigkeit, zu viele lange und hohe Bälle nach vorne. Seine Jungs sind gewillt, in der zweiten Halbzeit anders aufzutreten.\n16:30 Uhr: Anstoß zur zweiten Halbzeit.\n16:34 Uhr: Nach der ersten VfL-Ecke hat Mieciel die Chance zum Ausgleich – vorbei!\n16:41 Uhr: Fuchs aus der zweiten Reihe, Neuer wehrt zur Seite ab, Sestak flankt nach innen, aber Mieciel vergibt erneut. Trotzdem freuen wir uns, denn der VfL nimmt Fahrt auf.\n16:43 Uhr: Fuchs lässt ein Mordspfund mit links los, der Ball klatscht an den Innenpfosten und springt wieder raus. Worüber wir uns gar nicht freuen.\n16:58 Uhr: Pfertzel und Bönig geraten mit Asamoah aneinander, später bekommt auch noch Maltritz giftige Worte des Nationalspielers zu hören. Gefreut hat sich keiner der vier.\n17:06 Uhr: Schon der vierte Schiedsrichterball in dieser Partie. So was freut nur Statistiker.\n17:17 Uhr: Danny Fuchs, dritter Versuch. Wieder ein Strahl mit links, gaaaaanz knapp am langen Eck vorbei. Keine Freude, nur Frust.\n17:18 Uhr. Abpfiff. Erleichterte Freude bei den Knappen, die mit dem Ergebnis ihrem Namen alle Ehre machen. Die VfL-Fans holen ihre Mannschaft in die Kurve und applaudieren, denn in Hälfte zwei hat nur das Glück gefehlt.\n17:45 Uhr: Abfahrt der Busse Richtung Heimat. Aber man kommt nicht weit, denn ein liegen gebliebener PKW versperrt die Ausfahrt. Da kommt keine Freude auf.\n18:48 Uhr (gefühlt): Ankunft in Bochum. Trotz der Niederlage: Wir freuen uns aufs Rückspiel!


Mit Bewegung in den Frühling – more sport for me? - Wonderful Fifty\nDer Frühling ist da – auch wenn er sich jetzt zwar wieder ein paar Tage hinter Wolken, Regen, Sturm und sehr niedrigen Temperaturen versteckt hatte, wenn uns das Wetter noch schnell einmal gezeigt hat, dass es auch anders kann, so lässt es sich doch nicht mehr leugnen, dass wir in eine wärmere Jahreszeit starten.\nMit den steigenden Temperaturen zieht es die Menschen mehr nach draußen, die Sehnsucht nach den warmen Sonnenstrahlen treibt sie aus dem Haus, die zart ergrünenden Parks füllen sich mit Leben, auf den Rad- und Wanderwegen sind immer mehr Sportbegeisterte unterwegs. Da wird gelaufen, äh natürlich gejoggt, gewalkt, geradelt und gewandert. Nach dem kalten Winter, der zu gemütlichen Stunden am Kamin, auf der kuscheligen Couch eingeladen hat, weckt der Frühling in vielen den Bewegungsdrang wieder.\nSo wie die Natur aus dem Winterschlaf erwacht, starten auch viele im Frühjahr neben einer bewussten Ernährung wieder mit einem Fitnessprogramm. Daher greifen natürlich auch die aktuellen Magazine und Zeitschriften – egal ob in gedruckter Form oder auch online – dieses Thema gerne auf und Bewegung und Sport liegen sozusagen in der Luft. Und wie die Blumen zu sprießen beginnen, so tauchen auch die verschiedensten, die neuesten, die besten und die effektvollsten Sportarten auf.\nWarum soll ich Bewegung machen?\nSo sehr ich den Frühling und die warme Jahreszeit auch liebe, diese Artikel und dieser Bewegungsdrang um mich herum irritieren mich dann doch immer etwas und machen mir gleich auch noch ein schlechtes Gewissen. Denn irgendwie halte ich mich doch ganz gerne an den englischen Premierminister Winston Churchill, der angeblich (oder vielleicht auch nicht?) gesagt haben soll „Sport ist Mord“.\nIch habe diesbezüglich ohnehin einen leisen Verdacht: als dieses Sport-Gen verteilt worden ist, war ich wahrscheinlich durch das Schokoladenaschen so vertieft und abgelenkt, dass es einfach an mir vorüber gegangen ist und falls doch etwas bei mir gelandet sein sollte, dann habe ich es sicher gleich großzügig an die anderen weiterverteilt.\nJedenfalls ruft mir der Taten- und Bewegungsdrang der anderen in Erinnerung, wie nachlässig ich doch gerne auf diesem Gebiet bin und wie wichtig doch die Bewegung für uns ist: das fängt gleich mal mit dem Stoffwechsel und der Durchblutung an, unsere Organe werden besser mit Sauerstoff versorgt und das Herz und das Immunsystem werden gestärkt. Mit zunehmenden Alter wird auch die Muskelmasse weniger und daher muss hier mit Sport und Bewegung entsprechend gegengewirkt werden. Nicht zu vergessen: auch vor Knochenschwund schützt körperliche Betätigung und führt dabei zu einer aufrechten Haltung. Ich brauche hier wohl nicht weiter ins Detail gehen, denn das haben wir sicher alle schon oft gehört oder gelesen.\nDer innere Schweinehund und TOFI\nDoch kaum denke ich nur an meine Sporthose, da fängt mein kleiner Schweinehund schon an zu winseln und zu jaulen – kann der etwa Gedanken lesen?!? Wenn ich sie dann doch tatsächlich in die Hand nehme, dann stürmt er aus seiner kuscheligen Höhle hervor und geht auf Angriff. Was doch dieser kleine Kerl da für Kräfte entwickelt kann und wie wehmütig er mich dabei anschaut. Da bringe ich es dann doch nicht übers Herz, ich kümmere mich um ihn, besänftige ihn mit einem leckeren Schokokuchen und einer wunderbaren Geschichte (Bücher sind bei mir sowieso im ganzen Haus zu finden). Ja, da fühlen wir uns dann beide wieder wohl und es ist LEIDER zu spät, um jetzt noch sportlich aktiv zu werden.\nManchmal frage ich mich in diesem Zusammenhang auch, ob ich vielleicht ein TOFI bin? – Diesen Ausdruck habe ich unlängst erst gelesen und falls ihr jetzt auch so unwissend geguckt habt wie ich, dann folgt hier auch schon die Aufklärung: TOFI steht für „Thin outside, fat inside“ und bedeutet, dass es auch bei einer schlanken Figur innere Fettablagerungen bei den Organen geben kann, wenn nicht ausreichend Bewegung erfolgt. Ausschlaggebend ist nämlich das Verhältnis zwischen Fett und Muskelmasse; wenn jemand schlank ist, also Normalgewicht oder sogar Untergewicht hat, dann kann der Körper dennoch aus zu wenig Muskelmasse und zu viel Fett bestehen, was oftmals spätere gesundheitliche Probleme begünstigt.\nLaufen, Wandern und Schwimmen\nIch habe es ehrlich, wirklich und wahrhaftig versucht, ich habe mich ganz ernsthaft um einen guten Zugang zur Bewegung bemüht – ja, und jetzt staunt ruhig: Ich bin ein halbes Jahr täglich am Abend eine Runde gejoggt, egal welches Wetter war, egal ob ich müde von der Arbeit gekommen oder ob ich energiegeladen gestartet bin.\nDazu habe ich irgendwo einmal gelesen, wenn wir eine Tätigkeit drei Wochen lang regelmäßig durchführen, dann wird sie zur Gewohnheit. Doch leider ist das bei mir nach einem halben Jahr noch nicht der Fall gewesen. Ich konnte auf das Laufen gerne verzichten und es hat sich auch nach dieser Zeit einfach nicht an mich und ich mich nicht an das Joggen gewöhnt. Daher ist es dann immer seltener zum Einsatz gekommen und irgendwann total in Vergessenheit geraten.\nEs ja nicht so, dass ich gar keine Bewegung mache, aber das Laufen ist für mich vorläufig abgehakt, ein gemütlicher Spaziergang, eine kleine Wanderung, die auch auf einen Hügel gehen darf – da bin ich gerne dabei. Ein bisschen frische Luft spüren, wenn wir durch den Wald, über die frischen Wiesen marschieren, einmal so richtig durchatmen und alle negativen Gedanken fallen lassen ist schon was Wunderbares.\nAber so wie manche in meinem Umfeld richtig hibbelig werden, wenn sie einen Berg nur von Weiten sehen, wenn sie den unbedingt besteigen müssen, wenn sie dort einen Gipfelsieg feiern wollen, davon bin ich meilenweit entfernt. Hin und wieder lasse ich mich wider besseres Wissens doch darauf ein und dann werde ich mit Schokolade von Etappe zu Etappe gelockt. Irgendwann ist die Schokolade dann alle und der Gipfel aber noch nicht erreicht – da gibt es dann Aussagen wie „Um diese Kurve hier noch und dann ein kleines Stück und wir sind da“.\nNach etlichen weiteren Kurven und eine noch längere Zeit der Wanderung werde ich dann doch skeptisch, was es mit den getätigten Angaben nun wirklich auf sich hat. Wenn wir dann schließlich den Gipfel bezwungen haben und das obligatorische Foto beim Gipfelkreuz machen, dann sind einige so richtig euphorisch, so voller Glückhormone und Lebensfreude oder um es mit den Worten des österreichischen Austropoppers Wolfgang Ambros zu sagen:\n……. wann die Sunn´ scheint,\nI steh‘ am Gipfel schau´ obe ins Tol.\nIrgend fehlt mir dafür doch der Zugang und die Ambition, jedenfalls habe ich nach einer anstrengenden mehrstündigen Bergtour noch nie wirklich Leichtigkeit und Begeisterung wie andere verspürt.\nWenn es viele Menschen – und in den letzten Jahren eigentlich immer mehr – sowohl im Sommer als auch im Winter in die Berge zieht, sie ausgedehnte Schitouren unternehmen oder bei Weitwanderungen von Hütte zu Hütte marschieren, dann ist bei mir wohl eher das Wasser, das mich anzieht – ein paar Längen im Pool, das ist genau das, was ich an warmen Sonnentagen liebe. Dabei ist natürlich kein Schwimmen nach der Stechuhr, um meine Zeit immer zu verbessern, gemeint, sondern ein entspannendes, aber doch zügiges Tempo, das führt bei mir dann zu richtigem Wohlbefinden, da fühle ich mich pudelwohl und auch mein kleiner Schweinehund ist damit einverstanden und zufrieden. Habt ihr jetzt was gemerkt – es gibt sie also doch, eine Bewegungsform, der auch ich etwas abgewinnen kann und die ich gerne ausführe.\nFreunde und Lachen\nJedenfalls habe ich von einer Freundin erst eine ganz liebe Nachricht erhalten und da ist mir so richtig klar geworden, wie wichtig es doch ist, etwas für die Gesundheit zu tun. Freundschaften stärken nämlich laut einer Studie das Herz- und Kreislaufsystem und machen uns resistenter gegen Stress – also nur positive Auswirkungen, wenn wir mal statt zum anstrengenden Training zum gemütlichen Treffen mit der Freundin gehen.\nDazu passt natürlich auch, dass Lachen die Bauchmuskeln trainiert – könnt ihr euch daran erinnern, wann ihr das letzte Mal so richtig herzhaft gelacht habt? Wie ihr euch dabei den Bauch vor Lachen gehalten habt, weil eure Bauchmuskeln so aktiv waren, wie euch die Lachtränen über die Wangen gelaufen sind und weitere Bewegungsmuskeln im Einsatz waren. Ja, neben dem positiven Effekt auf die Psyche ist dieses Lachen auch gut für die Durchblutung und hat einen Entspannungseffekt. Falls ihr also mal keine Lust auf Yoga oder Meditation habt, dann einfach mal so richtig aus vollem Herzen lachen.\nLanges Geschwafel – kurzer Sinn: der Sport und ich werden wohl in diesem Leben keine Du-Freunde mehr werden, aber solange er mich mit extremen Ansprüchen und ehrgeizigen Ambitionen in Ruhe lässt, während er meinen kleinen flauschigen Schweinehund auch immer mal wieder das Kommando übernehmen lässt, bin ich natürlich auch gerne bereit, ein paar Jumps, ein paar Kniebeugen, Liegestützen oder Planks zu machen und immer mal wieder und das natürlich freiwillig und mit Begeisterung ein paar Längen zu schwimmen.\nDoch nun bin ich ganz gespannt auf deine Einstellung und deine Erfahrungen mit dem Sport:\nGehörst du zu denen, die sich Sport aus ihrem Leben nicht wegdenken können? Ist für dich Sport eher ein notwendiges Übel, das du teilweise aus schlechtem Gewissen, teilweise aus Überzeugung ausführst oder bleibst du überhaupt jeder Bewegung fern? Welche Auswirkung haben Sport und Bewegung auf dich und dein Wohlbefinden?\nIch freue mich schon auf deine Meinung. Ach ja, und falls du einen Tipp für mehr Motivation zum Sport hast, dann bin ich daran natürlich sehr interessiert.\nFrühlingsport\t36 Comments\n29. März 2019 at 7:40\nVon TOFUs habe ich auch kürzlich gelesen. Kann ich nicht sein, denn ich bin äußerlich nicht schlank 🙂 .\nIch bin eher im Team Sport aus Vernunft. Am liebsten ist mir Bewegung draußen – egal bei welchem Wetter, wenn ich mit hinterher direkt umkleiden kann. Muskeln baue ich allerdings recht zügig auf und ab.\nP.S. Gibt es hier im Blog eigentlich irgendwo ein Foto von Dir? Ich habe keine Vorstellung davon, wie Du aussiehst und bin gerade neugierig.\n29. März 2019 at 10:01\nLiebe Ines, danke für deinen Kommentar. Äußerlich gesehen gehöre ich zu den TOFIs. Schön zu lesen, dass die Bewegung bei dir gleich zum Muskelaufbau führt und du somit Erfolge verbuchen kannst – vielleicht trägt das ja auch eher zur Motivation für den Sport bei.\nHab ein ganz wunderbares Frühlingswochenende und alles, alles Liebe\nP.S.: Ich habe gerade mal überlegt – es gibt eigentlich nur vereinzelt mal eine Aufnahme von hinten oder einen Ausschnitt. https://www.wonderfulfifty.at/be-happy-her-mit-dem-gluecksgefuehl/\n29. März 2019 at 9:58\nOh je, dann bin ich wohl anscheinend auch ein TOFI! Vielen Dank für diesen interessanten Beitrag! Fühle mich nun tatsächlich ein klein wenig angespornt 😉\nLiebe Jimena, danke für deine lieben Worte. Von außen gesehen bist du schon ein TOFI, wie es mit deiner Sportlichkeit und somit mit deiner Muskelmasse aussieht ist aber auch noch entscheidend. Hast du leicht etwa auch so einen kleinen Schweinehund daheim?\n29. März 2019 at 23:55\nwenn man bei mir im Blog das Suchwort Schweinehund eingibt, kommt man auf mehrere Artikel – vielleicht magst du ja ein bisserl hineinlesen, dann erfährst du mehr als ich dir jetzt erzählen kann, wie das mit mir und dem Sport ist: https://rostrose.blogspot.com/search?q=schweinehund\nDie Kurzversion jedenfalls lautet: Ich bin in einer sportlichen Familie die eher unsportliche Tochter gewesen (vergleichsweise, denn ich habe immer einiges getan…). Mein Bruder hat Sport unterrichtet, eine Sportlehrerin geheiratet und zwei seiner drei Söhne unterrichten ebenfalls Sport. Ich entdeckte erst in den letzten Jahren so richtig, wie körperich und seelisch NOTWENDIG Bewegung für mich ist. Seit etwas mehr als einem Jahr gehe ich regelmäßig zu Mrs. Sp*rty und habe tatsächlich schon angefangen, es zu vermissen. Und Schokolade habe ich mir weitgehend abgewöhnt – interessiert mich jetzt nur noch ab und zu…\nLiebe Traude, ach – du kennst also dieses kuschelige und flauschige Tierchen auch. Da bin ich schon gespannt, was du dazu zu berichten hast und werde mich dann gleich mal ein bisschen durch diese Beiträge schmökern.\nWow – so viel Sport in einer Familie, ich bin beeindruckt. Das wird bei euch ja so richtig von Generation zu Generation weitergegeben und wenn du in dieser Runde quasi die „unsportliche“ bist, dann bist du wahrscheinlich bedeutend aktiver als die meisten in meinem Umfeld. Ich finde es total toll, wenn jemand so wie du seine Sportart oder eine körperliche Betätigung gefunden hat, die ihm Spaß macht, die er gerne ausführt und die er dann auch vermisst. Vielleicht gelingt mir das ja auch noch – zumindest mit dem Schwimmen im Sommer klappt das schon mal ganz gut.\nHab ein ganz wunderbares Frühlingswochenende und alles Liebe\n30. März 2019 at 7:05\nJa, das ist tatsächlich so. Aus meinem Leben ist Sport nicht mehr wegzudenken. War nicht immer so – vor zehn Jahren hatte ich den größten Schweinehund von allen 😉 Heute liebe ich Bewegung, vor allem draußen. Egal bei welchem Wetter. Was liebe ich am meisten? Dass der Kopf total leer wird. Es gibt für mich keine bessere Methode zu entspannen und allen Stress hinter mir zu lassen.\n30. März 2019 at 8:07\nDas finde ich total beeindruckend, dass du den Sport in dein Leben so integriert hast und dass er für dich einfach dazugehört. Es ist ja eine wirklich wunderbare Methode, um den Kopf frei zu bekommen und mal die negativen Gedanken loszulassen. Bei mir funktioniert das aber auch mit einem guten Buch, sodass sich der Drang nach Bewegung dann gleich wieder in Grenzen hält. Hast du deinen Schweinehund leicht nach Österreich geschickt? – Aber nein, meiner ist schon älter als 10 Jahre.\n31. März 2019 at 1:05\nIch freue mich auch riesig auf den Frühling, da macht der Sport draußen einfach viel mehr Spaß! 🙂\nEndlich wieder wärmere Tage und viel Sonnenschein – ich kann es gar nicht mehr erwarten. Beim Sport schauen wir halt noch 😉\nIch bin keine Sportskanone aber es stimmt, im Frühling ist man schon motivierter als sonst. Entweder machen das die langen Tage und man hat „mehr“ Zeit um etwas zu machen oder liegt es an der Garderobe, die leichter wird und zeigt mehr von uns als sonst. So oder so… es ist tatsächlich nicht einfach den Schweinehund zu überwinden aber zumindest bin ich öfter draußen! Liebe Grüße und einen schönen Sonntag!\nLiebe Mira, die wärmere Jahreszeit motiviert mich einfach mehr, um ins Freie zu gehen. Dabei ist es nicht immer wirklich eine anstrengende körperliche Betätigung – manchmal halt ein kleiner Spaziergang, eine gemütliche Radfahrt. Damit ist der kleine Schweinehund dann auch einverstanden.\nGenieße die warmen Tage und alles Liebe\nHey, also ich bin auch kein Freund vom Sport, mache abends aber immer meine Übungen für die Bauchmuskeln und dazu muss ich mich wirklich zwingen.\nLiebe Jenny, ich denke, stundenlanges Trainieren ist nicht immer notwendig, einfach bei bisschen regelmäßige Bewegung und vielleicht auch in den Alltag etwas einbinden. So bin ich schon einige Male zur Arbeit gegangen.\nIch habe 12 Jahre lang Geräteturnen gemacht und dafür mindestens zwei Mal die Woche regelmäßig trainiert. Nach der Schule habe ich aber aufgehört und besuche im Moment nur ein paar Kurse beim Hochschulsport 🙂 Finde es aber auch schön , neue Dinge auszuprobieren!\nLiebe Sarah, ich bin beeindruckt von deiner sportlichen Ader, jahrelang regelmäßiges Training und auch weiterhin Kurse sind eine tolle Einstellung zur Bewegung. Vielleicht wäre ein fixer Termin für den Sport für mich doch was Hilfreiches.\nMeine liebe Gesa, ich feiere dich gerade wirklich für den Beitrag, obwohl ich mich wirklich wirklich gerne bewege, Sport und ich werden auch keine Freunde mehr, zumindest nicht die Art von Sport, die gemeinhin gemeint ist. Ich liebe es eben Schifahren zu gehen, ich liebe es aktiv zu sein, aber klassischer Sport langweilt mich einfach. Ich habe es wirklich mit laufen probiert, wegen Gesundheit und so, aber wie gesagt, ich warte noch immer auf den Moment, dass man angeblich süchtig wird danach. Die einige „Sportart“, die ich für mich entdeckt habe ist Yoga, man macht etwas für sich und seinen Körper, aber auf so sanfte und guttuende Weise, dass ich mich absolut verliebt habe. So ist der innere Schweinehund etwas besänftigt, ich kann mir einreden, hey, ich mache eh täglich Sport, aber Fitness Studio und Co werden mich wohl nie zu Gesicht bekommen. Ich danke dir sooo sehr, für den ehrlichen und offenen Beitrag, in einer Welt, in der es gefühlt nur noch Fitnessfreaks gibt eine absolut willkommene Abwechslung. Alles alles Liebe mein Anti-Sport-Buddy und ein hoch auf den Schokogenuss, fühl dich ganz lieb von mir umarmt und hab eine ganz tolle neue Woche, alles alles Liebe, x S.Mirli\nLiebe Mirli, vielen lieben Dank für deinen wieder so wunderbaren Kommentar. Bewegung ja, aber intensiver Sport ist einfach nichts für mich. Ein gemütlicher Spaziergang, eine Radfahrt die Donau entlang oder auch eine kleine Wanderung mache ich jederzeit gerne. Doch mit Druck und Muss und einer ständigen Leistungssteigerung beim Sport, wie sie von vielen betrieben wird, wo Geschwindigkeiten, Zeiten oder auch Höhenmeter verglichen werden, kann ich mich nicht anfreunden und auch ein Fitnessstudio wird nie mein Favorit werden. Dafür gehe ich immer wieder mal gerne zur Arbeit und liebe es zu schwimmen. Ich wünsche dir eine ganz wunderbare Woche mit vielen tollen Yoga-Einheiten, schicke dir eine ganz herzliche Umarmung und alles, alles Liebe\n1. April 2019 at 18:46\nIch bin auch nicht wirklich sportbegeistert. Ich mache schon seit vielen Jahren Yoga, das gehört für mich zur täglichen Routine. Kleineren Fahrradtouren bin ich auch nicht abgeneigt, aber alles was schweißtreibend ist, mag ich nicht.\nIch finde es schön, wenn du für dich etwas gefunden hast, das zu dir passt und das du gerne machst. Es geht meiner Meinung auch nicht darum, dass wir sportliche Höchstleistungen vollbringen, sondern uns einfach regelmäßig etwas körperlich betätigen.\nHaha, ich nasche auch lieber Schokolade als Sport zu treiben Bewegung mag ich gerne, Fahrrad fahren oder spazieren, wenns aber um Sport geht bin ich schon eher ein „Muffel“. Ich backe lieber einen leckeren Kuchen mit meinen Kindern. Wichtig ist mir schon, dass ich ein bisschen Bewegung habe, denn das ist gesund und hält einem fit. Sport auf jedenfall mit Freude ausüben, einfach „abrackern“ das mag ich überhaupt nicht. Vielleicht kann ich mich jetzt im Frühling etwas vermehrt dazu überwinden um sportlich zu sein….mal sehen. Liebste Grüsse\nLiebe Simone, Kuchenbacken statt Sport – was für eine wunderbare Alternative. Da bin ich doch sofort dabei. Etwas Bewegung gehört dazu, vor allem jetzt, wenn uns das wärmere Wetter wieder ins Freie lockt, aber schweißtreibender Sport ist absolut nicht meine Sache.\ndu hast einen ganz zauberhaften und liebevollen Blog, der mich sehr anspricht! Bezgl. des Themas Sport und Körperwahrnehmung bin ich über ein tolles Zitat von Anthony Hopkins gestoßen, vielleicht kennst du es auch schon:\n„Keiner von uns kommt lebend hier raus. Also hört auf euch wie ein Andenken zu behandeln. Esst leckeres Essen. Spaziert in der Sonne. Springt ins Meer. Sagt die Wahrheit und tragt euer Herz auf der Zunge. Seid albern. Seid freundlich. Seid komisch. Für nichts anderes ist Zeit.“\nIn der Gesellschaft mit vielen fragwürdigen Schönheitsidealen und in der viele ihren Fokus um den perfekten Körper kreisen, finde ich es umso wichtiger, bei sich selbst zu bleiben und sich zu fragen, was die eigenen Bedürfnisse sind. Und da machst du es in meinen Augen schon richtig. Wenn es sich für dich nicht gut anfühlt, zu joggen und du lieber Fahrrad fährst oder spazieren gehst und das dann tust, ist alles gut. Bei mir hat sich Sport erst in den letzten 6-7 Jahren zu einer richtigen Leidenschaft entwickelt. Es verschafft mir einen guten Ausgleich und ich kann so meinen Fokus mal auf andere Dinge lenken kann. Wenn ich aber merke, dass mein Körper mir Signale sendet, dann ziehe ich auch eine Auszeit mit Buch und Zartbitterschoki vor 🙂\n4. April 2019 at 8:06\nLiebe Vanessa, danke für deine lieben Worte und herzlich willkommen auf meinem Blog. Dieses wunderbare Zitat kannte ich noch nie, aber es sagt doch sehr viel Wahres aus – wie da bei Zitaten meist so ist, in kurzer Form das Wesentliche zum Ausdruck bringen. Ich bin immer fasziniert, wenn Menschen wie du auch den Sport mit Leidenschaft betreiben, er ihr Leben bereichert und auch zum Ausgleich und zur Entspannung beiträgt. Ich halte mich da eher an körperliche Betätigung in Form von Spazierengehen, kleine Radtouren. Aber es ist einfach wichtig, dass jeder für sich das Passende findet.\n3. April 2019 at 18:43\nDiese ganzen Fitnesstipps und Bikini-Figuren im Frühjahr und Frühsommer ist reines Marketing und sie gehen mir tierisch auf die Nerven. Entweder macht man Sport oder man lässt es bleiben. Allerdings bin ich der festen Überzeugung, dass es für jeden Menschen eine Sportart gibt, die ihm Spaß macht. Übrigens zähle ich regelmäßiges Spazierengehen zur Not auch noch dazu. Auf jeden Fall ist das besser, als herumsitzen.\nIch mache 2 – 3 mal in der Woche Sport: Fitnessstudio, Nordic Walking und Schwimmen. Wenn ich das nicht mache, bekomme ich echte körperliche Probleme – das hilft dann gegen sämtliche inneren Schweinehunde.\nAnsonsten: Take it easy!\nLiebe Sabienes, danke für deinen lieben Kommentar. Bewegung zählt für mich auf jeden Fall dazu, egal ob Spazierengehen oder gemütliches Radfahren; denn für wirklich anstrengenden Sport kann ich mich einfach nicht motivieren. Da fehlt mir einfach der Antrieb. Aber ich finde es toll, dass du deinen Schweinehund besiegt und somit gesundheitliche Probleme vermeidest.\nGenieße einen wunderbaren Frühlingstag und alles Liebe\n4. April 2019 at 8:28\nich erkenne mich total in diesen Zeilen selbst. Mir geht es auch so, dass ich mich zum Sport zwingen muss. Es macht mir einfach keinen Spaß und ich habe bis heute keine Sportart gefunden, die mich begeistert hat. Ich schwimme ganz gern und ich gehe zur Zeit ins Fitnesscenter. Aber dazu muss ich mich echt überwinden. Das mit dem Wetter kommt mir ebenfalls bekannt vor. Wird es schon draußen, so hat man immer das Gefühl, dass man aktiv sein muss. Aber wir lassen uns nicht verrückt machen 🙂\n4. April 2019 at 9:47\nLiebe Christine, vielen Dank für deinen lieben Worte. Ich denke, jeder muss seine eigene Art finden – manche lieben den schweißtreibenden Sport, wir mögen es halt eher ruhig und gemütlich. Alles sollte seine Berechtigung haben, solange wir uns dabei wohlfühlen.\nIch liebe Sport, aber ich muss zugeben, dass ich mich im Winter auch dazu zwingen muss. Im Frühjahr und Sommer muss ich zum Glück nicht meinen Schweinehund überwinden, da ich es liebe im Wald zu laufen und die Natur zu beobachten! 🙂\nLiebe Marvena, herzlich willkommen auf meinem Blog. Ich finde es einfach bewundernswert, dass du so einen tollen Zugang zu Sport hast und dir auch der Schweinehund dabei nicht anhaben kann.\nDu sprichst mir aus der Seele. Immer dieser Kampf zwischen Verstand und Schweinehund 😉 Aber ich habe es immerhin einmal diese Woche geschafft morgens joggen zu gehen und war zu einem Yoga Event eingeladen. Aber es ist immer wieder schön durch solche Artikel daran erinnert zu werden, wie wichtig Bewegung ist 🙂 Danke !\nLiebe Kim, danke für deinen lieben Kommentar. Es ist doch schön, dass es dir gelungen ist, etwas Bewegung in Woche einzubauen – ich denke, es muss ja nicht immer anstrengender Sport sein.\nschön das ich deinen Blog durch Ines gefunden habe.\nMit dem Sport habe ich keine Probleme. Ich brauche die Bewegung als ausgleich. Früher bin ich gern auch noch ins Fitnesstudio gegangen,\nzumindest im Winter. Da es bei uns jetzt keine Halbjahresverträge mehr gibt. Fällt das leider weg und 10er Karten auch nicht. Schade…. Aktuell habe ich als Sport Yoga, was für meine operierte HWS sehr gut ist, aber auch für mich in den Wechseljahren allgemein gut tut und Nordic Walken. Ich freue mich schon auf das schöne Wetter, endlich wieder das Fahrrad rausholen und losradeln.\nLiebe Elke, herzlich willkommen auf meinem Blog und vielen Dank für deinen Kommentar. Ich finde es total toll, dass du so einen wunderbaren Zugang zum Sport hast und körperlich so aktiv bist. Bei mir setzt leider immer wieder der kleine Schweinehund durch. Aber vielleicht probiere ich es jetzt doch mal mit Yoga.\n12. April 2019 at 10:19\nwow, das ist aber ein schöner inspirierender Post! Sport im Frühling ist wirklich toll, ich bin auch endlich wieder motiviert! Eine Runde joggen um den See oder eine kleine Wanderung oder Radtour am Wochenende – klingt perfekt!\nSehr schöne Fotos auch!!\nLiebe Alena, danke für deinen lieben Kommentar und herzlich willkommen auf meinem Blog. Bei schönem Frühlingswetter lassen wir uns doch leichter zu etwas Bewegung anleiten – es muss ja nicht immer nur schweißtreibender Sport sein. Schön zu lesen, dass du die Motivation schon gefunden hast.


Anders als eine Nähmaschine - Lateinamerika Nachrichten\nAnders als eine Nähmaschine\nDer Dokumentarfilm Brasiliens strahlende Zukunft? über Uranabbau, radioaktive Transporte und Atomkraftwerke\nAm 21. September 2011 entschied ein Ausschuss deutscher Bundestagsabgeordneter, dass die Bundesrepublik Deutschland weiterhin mit 1,3 Milliarden Euro für den Bau des brasilianischen Atomkraftwerks Angra 3 haftet (siehe LN 312 und449 ). Das Atomkraftwerk der alten Siemens/KWU-Technologie wurde bereits Anfang der achtziger Jahre nach Brasilien geliefert, seine Fertigstellung jedoch 1984 wegen Finanzierungsschwierigkeiten gestoppt. Seither lagern die Bauteile auf dem Gelände der bereits in Betrieb genommenen Reaktorblöcke Angra 1 (1982) und Angra 2 (2000) in der Nähe von Rio de Janeiro: seit 27 Jahren, im tropischen Klima, direkt am Meer, auf dem Sand des Strandes von Itaorna, was übersetzt „Fauler Stein“ bedeutet.\nOb sich Brasilien ein so veraltetes Atomkraftwerk leisten könne, wird Laércio Antonio Vinhas, Direktor für Reaktorsicherheit der staatlichen Atomkontrollbehörde CNEN, im Dokumentarfilm Brasiliens strahlende Zukunft? gefragt. Vinhas antwortet: „Ich vergleiche das immer mit einer Nähmaschine. Heutzutage ähneln die besten Maschinen sehr denen meiner Mutter und meiner Großmutter. Es ist so wie bei einem Fahrzeug. Es gibt eine Menge Verbesserungen, aber die mechanischen Teile sind im Wesentlichen die gleichen.“\nNicht nur wegen dieses Zitats sei allen verantwortlichen deutschen Parlamentarier_innen der von Ralph Weihermann und Susanne Friess produzierte Dokumentarfilm nachdrücklich empfohlen, bevor sie im Januar 2012 erneut über die Exportkreditbürgschaft für Angra 3 abstimmen. Der Film bietet einen guten Überblick über den Atomzyklus in Brasilien. Vom ohne Lizenz betriebenen Uranabbau, der eine ganze Region kontaminiert, über nicht gekennzeichnete Transporte des radioaktiven Yellowcakes, bis zu den beiden Atomkraftwerken Angra 1 und 2 in einem von Erdrutschen bedrohten Gebiet, letzteres wird seit zehn Jahren ohne Betriebsgenehmigung betrieben. Der Zyklus schließt sich mit, wiederum nicht genehmigten, Transporten von Atommüll aus einem Forschungsreaktor in São Paulo, der im Mai dieses Jahres mehr als 2.000 Menschen im Uranabbaugebiet Caetité im Bundesstaat Bahia auf die Straße trieb.\nDie vom Uranabbau direkt betroffene Landbevölkerung Caetités kommt in dem Dokumentarfilm ausführlich zu Wort. Viele wurden von ihren Grundstücken vertrieben und erhielten minimale Entschädigungen. Diejenigen, die blieben, werden täglich mit den Folgen des Uranabbaus konfrontiert. Die Mine senkt den Grundwasserspiegel in der semi-ariden Region. Radioaktiver Staub legt sich auf alle Oberflächen und Gewässer. Die Krebsraten in der Region sind hoch, das weiß man, auch wenn sie vorsichtshalber nicht offiziell erfasst werden.\nÜberhaupt erscheint im Laufe des Films seltsam vertraut, wie Atomindustrie und Staat mit der atomaren Bedrohung umgehen: Das Gerede über die natürliche radioaktive Grundstrahlung, die noch keinem geschadet habe. Der Verzicht auf offizielle Strahlenmessungen in den für die Menschen Caetités wichtigen Wasserquellen. Oder – falls doch gemessen wird – die fehlende Weitergabe der Daten an die, die das Wasser für ihren Gemüsegarten nutzen. Und nicht zuletzt das Herunterspielen der Risiken einer Technologie, die letztlich doch etwas anders funktioniert als eine Nähmaschine.\nBrasiliens strahlende Zukunft? // Ein Film von Ralph Weihermann und Susanne Friess // Deutschland/Brasilien 2011 // 30 Minuten // Kigali Films/Misereor // DVD zu beziehen über Misereor oder http://youtu.be/wzds-mKpTwM\nInfokasten: Der Atomzyklus In Brasilien\nRund 30.000 Menschen in 80 Gemeinden sind von der radioaktiven Kontamination betroffen, die von Brasiliens einziger Uranmine in Caetité im Bundesstaat Bahia ausgeht. Im Mai 2011 kam es erstmals zu großen Demonstrationen der Bevölkerung, die tagelang die Durchfahrt von 12 Lastwagen mit radioaktivem Müll aus São Paulo blockierten (siehe LN 444). Letztlich waren die Proteste erfolgreich: die Lkw-Fracht wurde unter Aufsicht ausgeladen und darf nicht in Caetité gelagert werden. Die Gemeindeverwaltung richtete eine Kommission ein und es fanden mehrere öffentliche Anhörungen statt, in denen die halbstaatliche INB (Indústria Nuclear Brasil) Rechenschaft über den Transport ablegen musste.\nDie Menschenrechtsorganisation Plataforma DhESCA veröffentlichte im August 2011 einen 134-seitigen Bericht über die Situation in Caetité unter dem Titel „Die Einschränkung der Menschenrechte im Atomzyklus“ (http://www.dhescbrasil.org.br). Am 26. November fand der Aktionstag „Gelber November“ in Caetité zu den sozialen und ökologischen Folgen des Uranabbaus und der Energiepolitik in Brasilien statt, an dem dieser Bericht der Bevölkerung von Caetité vorgestellt wurde. Auch anderenorts regt sich der Widerstand: Ende Oktober zog eine antinukleare Karavane durch den Sertão, die sich gegen den von der Regierung geplanten Bau eines Atomkraftwerks am Rio São Francisco richtet.\nBislang werden pro Jahr die 400 Tonnen Uran aus der Mine Lagoa Real/Caetité im Bundesstaat Bahia zu so genanntem „yellowcake“ verarbeitet. Dieser wird nach Kanada verschifft zur Weiterverarbeitung zu Uranhexafluorid durch die Firma Cameco. Von dort wird es zur Anreicherung und Verarbeitung zu Urandioxid nach Europa zur britisch-niederländisch-deutschen Urenco geschickt, bevor es dann in Brasilien, in den Reaktoren in Angra, zur Atomstromgewinnung eingesetzt wird (siehe LN 411/412).


Queensland Inseln: Frankland Islands\nDie Frankland Islands bestehen aus 5 verschiedenen Inseln (High, Normanby, Mabel, Round und Russell Island) und liegen nur 45 km südöstlich von Cairns.\nNormanby Island ist die Größte der 5 Inseln, die allesamt vollkommen unbewohnt und gleichzeitig geschützter Nationalpark sind. Nur nach Normanby können Besucher einen geführten Tagesausflug buchen. Pro Tour sind nur 100 Personen zugelassen, was einen entspannten und schönen Tag auf der kleinen Insel verspricht.\nDen Besucher erwartet ein prachtvolles Paradies mit tropischem Regenwald, seltenen Pflanzen und Tieren, sowie wunderschönen, weißen Sandstränden mit Kokosnusspalmen, wo man herrlich relaxen kann.\nDie angrenzenden Korallenriffs laden auf jeden Fall zum Schnorcheln und Tauchen ein. Sie gehören zum Great Barrier Reef Marine Park und zählen zu den unberührtesten Korallenriffs auf der ganzen Welt. Dort gibt es die Möglichkeit, viele bunte Fische sowie grüne Meeresschildkröten und sogar Tintenfische zu entdecken. Und wer träumt nicht davon, mal neben einer faszinierenden Meeresschildkröte im tiefblauen Ozean zu schwimmen?\nDie einzige offizielle Tagestour nach Normanby Island dauert insgesamt 8 Stunden und beinhaltet ein tropisches Mittagsbuffet direkt am Strand! Vor Ort können diverse "Add-ons" hinzugebucht werden, wie z.B. ein Tauchgang.\nDie Fahrt mit der Fähre dauert 30 Minuten und der Preis für die Tour beträgt momentan 140 €, Schnorchel-Equipment, Kajaks und Stand-Up Paddle Boards inklusive.\nTagestour nach Frankland (Normanby Island)\nOffiziell darf man auf High Island und Russell Island campen. Die Campingplätze sind allerdings auf wenige Personen begrenzt und es stehen keinerlei hygienische Einrichtungen zur Verfügung. High Island erreicht man privat nur mit dem Boot, Russell Island dagegen auch mit der Fähre.\nWICHTIG: Um auf den Inseln campen zu dürfen, benötigt man eine Genehmigung der Nationalpark-Verwaltung. Auf der Webseite von "Queensland National Parks" muss man erst ein Benutzerkonto eröffnen und kann dann für kleines Geld eine Genehmigung bekommen.\nWeitere Informationen zum Camping auf beiden Inseln findet man hier.\nUnterkünfte in Cairns:\nFrankland Islands Map\nFrankland Islands Camping Map\n© Fotos: Tourism & Events Queensland / Text: Johanna Böck


Diese drei Voraussetzungen überprüfen wir in zwei aufeinanderfolgenden Studien. Dabei werden die Effekte für die TeilnehmerInnen und die Kosten für die Allgemeinheit ins Verhältnis gesetzt.\nGrundeinkommen on top\n122 von ihnen erhalten für 3 Jahre 1.200 € zusätzlich pro Monat\n1.377 sind in der Vergleichsgruppe\nÜber 2 Millionen Teilnahmebewerbungen boten der Studie eine hervorragende Datengrundlage\nWas kann diese Studie leisten?\nIndividuelle Wirkung von Grundeinkommen\nIndizien für gesellschaftliche Wirkung\nAussagen über Veränderungen des Arbeitsanreizes\nWas sie nicht leisten kann\nAussagen über ein dauerhaftes Finanzierungsmodell (dazu folgen Studie 2 und 3)\nAussagen über einen potentiellen kollektiven Wertewandel, wenn alle Menschen Grundeinkommen erhalten\nNur wenn Studie 1 zeigt, dass das Grundeinkommen deutliche Effekte erzeugt, folgt Studie 2.\nAlle TeilnehmerInnen erhalten Grundeinkommen in unterschiedlichen Höhen, die mit simulierten, unterschiedlich hohen Steuersätzen auf alle sonstigen Einkünfte verrechnet werden. Die Differenz wird ausgezahlt.\nFragen: Wie sieht das optimale Grundeinkommen aus? Sinkt der Anreiz zu bezahlter Arbeit tatsächlich? Wie kann ein realistisches Finanzierungsmodell aussehen? Und wie stark sind die Effekte aus Studie 1 noch, wenn es statt "mehr Geld" nur "mehr Sicherheit" gibt - zu deutlich geringeren Kosten für die Allgemeinheit?\nAm Ende der zwei Studien ist ein wichtiger Beitrag zur Grundlagenforschung geleistet.\nEs können dann Aussagen darüber getroffen werden, ob das Grundeinkommen Effekte erzeugt.\nUnd, ob diese Effekte durch das zusätzliche Geld oder durch vermehrte psychologische Sicherheit entstehen.\nDas wiederum gibt bringt erstmals belastbare Aussagen darüber, ob und wie ein Grundeinkommen für alle finanzierbar ist wäre.\nWeltweit gab und gibt es zahlreiche Pilotprojekte zu verschiedenen Grundeinkommens-Modellen. Kein Projekt hatte jedoch so günstige Voraussetzungen wie wir, um so konsequent die Grundlagen zu erforschen.\nWeil es keine kurzfristige Problemlösung finden muss, kann unser Projekt inhaltlich einen Schritt weiter gehen. So erforschen wir erstmals auch individuelle und kollektive Wirkungen jenseits des Arbeitsmarktes.\nzugänglich für alle BürgerInnen nein\nbedingungslos und nicht kürzbar ja\nexistenzsichernde Höhe ja\ntestet Finanzierungskonzept nein\nzivilgesellschaftlich und unabhängig nein\nGive directly, Kenia\nAlaska Öldividende, USA\nPilotprojekt Grundeinkommen, Deutschland\nzugänglich für alle BürgerInnen ja\ntestet Finanzierungskonzept ja\nzivilgesellschaftlich und unabhängig ja\nzugänglich für alle BürgerInnen\nbedingungslos und nicht kürzbar\nzivilgesellschaftlich und unabhängig


Herzlich Willkommen in der Psychotherapiepraxis Hauser!\nMein Name ist Jenny Maria Hauser, ich bin verheiratet (geb. Druskat) und habe zwei Kinder. Nach meiner Studium der Sozialpädagogik und der Ausbildung zur Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin, Berufserfahrungen in einer therapeutischen Tagesgruppe für Kinder und einer Tagesklinik für Jugendliche habe ich mich 2013 in eigener Praxis in Neukölln niedergelassen.\nFrau Linda Spin, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (VT) und Frau Frederike Wellié, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (VT), sind meine Kolleginnen und ein wichtiger Bestandteil der Praxis.\nIn der verhaltenstherapeutischen Praxis behandlen und beraten meine Kolleginnen und ich Ihre Familien bei emotionalen Belastungen, familiären Konflikten, Gefühle der Überforderung in der Erziehung, psychischen Störungen oder Krisen - ab dem Babyalter bis zum 21. Lebensjahr.\nTherapie heißt in unserer Praxis, nicht nach Problemen zu suchen, sondern gemeinsam Lösungen zu erarbeiten und Sie und Ihre Familie in Ihren Zielen zu unterstützen.\nDafür wird ein individuelles Therapiekonzept entwickelt, welches die Situation und die Möglichkeiten Ihrer Familie berücksichtigt. So können gemeinsam Fortschritte erzielt und Fähigkeiten wieder aktiviert werden.\nBei Fragen wenden Sie sich gern vertrauensvoll an uns.\nWer sein Ziel kennt, findet einen Weg\n- dabei möchten wir Ihnen und Ihrer Familie gerne helfen.\nJenny Maria Hauser\napprobierte Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin,


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Der Ausweg aus dem Dilemma - lupo cattivo – gegen die Weltherrschaft\nHome Allgemein Der Ausweg aus dem Dilemma\nEine Einführung in diese Thematik bis hin zu der Erkenntnis, dass es tatsächlich eine Verschwörung gibt, finden Sie hier. „…In dieser Phase der Krise ist es wichtig, unseren Geist positiv auszurichten…„, schreibt Bente Kristin Stephan vom mandalaprojekt.de. Hier ihr Artikel …\nEva-Maria Thal beschreibt in ihrem Buch „Das Innere Kind in Dir“ detailliert und praxisnah den zum Teil unter die Haut gehenden Prozess, der sie zu ihrem inneren Kind geführt hat. Mit ihrem ehrlichen und sehr offene Erzählstil verseht sie es, dem Leser schwierige Vorgänge nicht nur sehr verständlich sondern auch mit Humor sehr lebensnah zu schildern – hier weiter.\n„Warum schweigen die Lämmer?\nEin Normopath ist stets normal und angepasst, sein Verhalten überkorrekt und überkonform. Die Zwanghaftigkeit, mit der er den Erwartungen entspricht, verrät indes, dass er ein falsches, ein unechtes Leben führt. Krank ist nicht nur er, sondern vor allem die Gesellschaft, in der er lebt und deren Anpassungsdruck er sich unterwirft – bis er die Gelegenheit gekommen sieht, seine aufgestaute Wut an noch Schwächeren oder am „System“ abzureagieren – hier weiter.\n25. Juni 2021 at 13:01\nSage doch, dass seit unser Reich schlaeft, die Nasen machen was sie wollen:\n„sondern Ausdruck einer seit 1858 dominierenden Gut-Böse Religion, die sich als Wissenschaft tarnt.“\nVorher gab’s wenigstens noch Leute, die denen auf die Finger schauten: https://archive.org/details/einsteins-truglehre-orig-scan-neu-in-bearb.-redacted-2/page/n3/mode/2up\nWahre Wissenschaft gab/gibt es nur im Reich. Gell Alliierte Diebe.\n26. Juni 2021 at 9:29\nFolgen wir Einstein’s Theorie und dem Beispiel in der Abhandlung, wären die Juden in Auschwitz zu dem bestimmten Zeitpunkt gar nimmer in Auschwitz gewesen, relativ nach Einstein’s Theorie jedenfalls. 🙂\n24. Juni 2021 at 21:35\nMinifilm von April 2021 (ältere Filmausschnitte), hat nur 102 Gucker, ist aber trotzdem informativ, dreht sich unter anderem um das „leckere Fluorid und Aspartam“\n24. Juni 2021 at 20:25\nWas können wir konkret tun, um aus dieser Ausnahme-Situation wieder herauszukommen?\nEntweder unter dem Radar(Sich klein machen) unauffällig sein, keine „BRD-Angebote“ annehmen..nicht impfen lassen…\n..oder Gegenwehr mit einer Gruppe oder intakten Familie (Zusammenhalten)agieren.\nMöglichst Tätgkeiten suchen ..ohne Steuer -Abzocke.Tauschbörsen usw. Nachbarschaftshilfe.\nOhne Impfzwang. Bei der eigenen Überzeugung bleiben.Nicht Angst machen lassen.Für manche Menschen , die im Arbeitsleben und Abhängikeiten sind nicht einfach..\nSehr schwieg vor allem die Gruppe der Eltern mit Kindern!Da ist der Druck enorm..in Kita , Schule, durch Lehrer, Arbeitgeber, Vermieter(?), Gross-Eltern. ..die „lieben Freunde“.\nLeichter haben es (noch) Einzelpersonen oder Ältere, vor allem die Rentner, die noch Kraft haben sich zu wehren und nicht in einer Aufbewahranstalt (Heimen und Krankenhäusern) sind!\nJuristische Lücken im System suchen( Kriegslist: Fälschen, täuschen, abwehren, Justiz beschäftigen).\nSich mit Gleichgesinnten zusammentun.Die kommen allerdings nicht von alleine.Initiative ist auch da gefragt.\nIn Gruppen werden Tips aller Art gesammelt und weitergegeben…und man kann etwas mehr wieder durchatmen.\nMeidet Menschen ..die sich dem System unterwerfen.Jene, mit denen man Streit bekommt…Das wäre sonst vertane Lebenszeit..die uns eh schon seit Anfang der Plandemie geraubt wurde.\nNebenbei bemerkt, „keine „BRD-Angebote“ annehmen“ …\nIst es nicht so, daß man sich seit geraumer Zeit bei der/oder einer Krankenkasse ‚zwangs’anmelden muss? Früher konnte man sich freiwillig anmelden, oder liege ich falsch?\n@ennos.. weiss ich nicht genau.ich bin seit 37 Jahren bei einer „K-Kasse“ , damals selbst ausgesucht..frei gewählt.\n24. Juni 2021 at 19:27\nein Jahr auf Erden ist es nun her.\nUnd du hinterlässt nach wievor eine schmerzliche Lücke.\nIn treuem Gedenken.\n25. Juni 2021 at 15:55\nsehr schön, Anti-Illuminat hält das Gedenken an Sie und damit auch alle anderen die jemals für das Reich einstanden auf großer Flagge.\n24. Juni 2021 at 17:36\n@X so wie der drauf war ..hat er sich niemals selber vergemordet..!\n24. Juni 2021 at 11:11\nWeitere hunderte Gräber von Internatskindern endeckt – in Kanada\n24. Juni 2021 at 15:45\nIch denke die Natives sehen die Bezeichnung „Internatskinder“ anders, speziell wenn man liest, in welcher Art und Weise die Kinder in die Residential Schools gebracht wurden.\nOb sich die Sache anhand der Predigt dieses Priesters aufheizen wird?\n@X,..Kinndergräber: England, Irland, Canada..\n25. Juni 2021 at 15:38\nUnterdrückte und missbrauchte ,..native , indigene Kinder…Auch im ANGLO-Dominierten Australien mit den Aborigines ist das noch ein Thema!\nMein erstes Auto als Führerscheinneuling war ein Fiat 1500 Cabrio mit Hardtop, (sehr schönes Auto, damals mit 67 PS) und seitdem nur noch deutsche Automarken – VW und dann BMW und etwas ausländisches kommt nicht auf den Hof.\n25. Juni 2021 at 13:22\nHatte Ende der 50er, Anfang der 60er nur deutsche motorisierte Zweiräder gefahren: Lohmann Fahrrad-Hilsmotor, 98er oder 125er Miele- und DKW-Motorrad, Heinkel-Roller, später 250er BMW mit Seitenwagen (da hatten wir erst 2 Jungs). Danach Dach über’m Kopf: VW-Käfer und NSU-Prinz, am Schluß Audi 100 (Baujahr 1963).\nDer unsprüngliche Audi 100 war mit einem knapp 2l Diesel auf 100 km entwickelt. Das Modell sollte, wenn ich mich recht erinnere, 1960 angeboten werden, wurde aber auf Druck der Erdölindustrie nie auf den Markt gebracht. Das weiss unsere vermaledeite BRD-Fremdverwaltung nicht oder will das garnicht wissen. Für die gibt es nur eines: weg mit den Autos für Nichtpreviligierte.\nGuten Mut und Herzliches Glück Auf allen Guten Deutschen\n25. Juni 2021 at 16:26\n@ Klaus Borgolte,\n1989 sollte es auch einen Polo mit 2l Verbrauch, wenn ich dich richtig verstanden habe, gegeben haben in der Schublade von VW. Wurde natuerlich nie gebaut, vermutlich waren die Nasen schon damals zu tief involviert und haben am Angriff auf Deutschland 2015 (Dieselgate) gearbeitet. Weil die Verbrennungsmotoren alle von Deutschen/Weissen erfunden wurden, muessen sie doch etwas anderes ankurbeln und meinten vielleicht den (El)ektromotor bzw. die -autos, obwohl die anscheinend schon zu Zeiten des Benz entwickelt waren.\nDie Panzer im Krieg sollen mit einer Gallone 100 Meilen gefahren sein, was fuer ein Rueckschritt, wenn man Geldgeier an die Macht laesst. Wir koennten vermutlich schon 100 Jahre weiter sein in der Entwicklung oder noch mehr.\nGrüß Dich Ma,\nDiese vermaledeiten Nasen; auf die führe ich so gut wie alle unsere Probleme – auch weltweit -zurück. Hat bei mit lange gedauert, bis es endlich „klick gemacht hat“; dafür umso gründlicher.\nMan darf eigentlich garnicht erst darüber nachdenken: „was wäre wenn“. Besser nach vorne schaun. Aber nie vergessen, wer wir waren und wer wir sind und bleiben. Gerechtigkeit sollte sich am Ende doch durchsetzen.\n24. Juni 2021 at 10:52\nBitte auch dringend zurück zur deutschen Sprache, Lookdouwn, Homeschooling, T-shirt`s die nur englisch bedruckt sind, schämt ihr euch für nichts mehr? Kein (T-shirt) Unterhemd weit und breit zu sehen, bei den warmen Außenthemperaturen mit der Aufschrift:\nIch trage DEUTSCHLAND im Herzen, wie es Arabeske 654 zu seiner Lebzeit entworfen hatte.\nwer diesen fremdländischen Quatsch im Alltagsleben nutzt, arbeitet an der Vernichtung der deutschen Nation aktiv und bewusst mit.\n24. Juni 2021 at 3:03\nVielleicht sollte sich die Marianne an die US-Botschaft in Berlin wenden wie es Arkor vorschlägt.\nhandlungsfähiges Deutsches Reich, 27.0.2021″\nJa wirklich, ich hör mir immer wieder gerne diese Dame an, weil sie so ein profundes Wissen hat und niemals einknickt.\nHab jetzt auch noch was zu bieten, war selber ganz überrascht von der hohen Qualität des Beitrags und möchte das unbedingt hier weitergeben\nSatanische Medien Agenda : Was ist eine Tele-Vision ? Teil 1 (deutsch/german) Satire oder Fiktion ?\nTelevision – Ein gebräuchliches Wort welches doch ergiebiger ist als Fairy Ultra……\nFrei nach Schmidtchen Schleicher: Wer Tele-Visionen hat, sollte zum Arzt gehen\nja natürlich an die US-Botschaft, insbesondere da sie akkreditiert wurde.\nZu unterscheiden ist, wo Rechtsfolgen einsetzen, wo rechtsiwirksames bewirkt wird und wo nicht. Selbst wenn man noch kein Ergebnis im Unterschied merkt, so ist der Unterschied gegeben, weil eben in einem Falle Recht im Verzug zum unbefristeten Vollzug vorherrscht, im anderen Falle nicht.\nMarianne sollte sich also auf die verbindliche völkerrechtliche Erklärung berufen, Eintritt in die Handlungsfähigkeit mit Wirkung zum 24.09.2017, maximale Ausweitung der Handlungsfähigkeit durch die völkerrechtlichen verbindlichen Erklärungen mit Wirkung zum 09.11.2018 und 11.11.2018 worin auch jede Schuld zurück gewiesen wurde.\nDamit hat Marianne ihre Sache auf der Vertragsebene der Staaten und sollte das deutsche Volk als Deutsches Reich den endgültigen Vollzug durchsetzen….ja dann erfolgt natürlich auch in dieser Sache die Durchsetzung…..was eben Staat ausmacht.\nEs ist ja alles fertig, aber Staat braucht nicht nur ein handlungsfähiges sondern auch HANDLUNGSWILLIGES VOLK!\n24. Juni 2021 at 20:44\nDanke für den Hinweis guter Falke.\nRache…Rache…Rache….man sind die krank.\nSo viel bestialisches…Da kann definitiv was in der Birne nicht stimmen.\nUnd nun müssen (((JENE))) ihren lang geplanten Völkermord, vor allem an uns Deutsche, forcieren damit die Wahrheit um keinen Preis herauskommt.\nDoch Einar sagt…..ZU SPÄT.\nMir ist einfach nur noch speie-übel vor diesen Geschmeiß und vor all diesen Vasallen(nützliche Idioten) die sich dem andienen.\nMöge die liebe Marianne und der gute Volkslehrer allzeit vom Höchsten behütet sein.\nUnd für Euch Geistes kranke…..schreibst Euch hinter die Ohren.\nDIE RACHE IST MEIN…spricht der Herr.\n….der Fürst der Rache\n. Der Herrscher über das Vereinigte Wirtschaftsgebiets BUND (BRiD) der Wüstensöhne.\n24. Juni 2021 at 0:25\nJa es stimmt. Man soll an sich selber arbeiten. Wichtig ist das man sich selber zur Ehrlichkeit erzieht. Der der Ehrlich ist zu sich selbst erkennt auch die Wahrheit leichter.\nDer Ausweg aus dem Ganzen können uns aber nur die RD geben. Alles andere wird nicht funktionieren.\n24. Juni 2021 at 19:46\nAnd dich @Anti\nDa ich unter deinem BIld immer noch die Netzadresse sehe.


Über uns - lebendige landwirtschaft\nDas "Weiter so" beenden!\nFür die Zukunft von Mensch und Natur\nLebendige Landwirtschaft braucht Antrieb\nUnsere gemeinnützige Gesellschaft Lebendige Landwirtschaft hat sich verpflichtet, die notwendige Transformation der Agrar- und Lebensmittelwirtschaft voranzutreiben.\nNatürlich muss sich die Agrar- und Lebensmittelwirtschaft rechnen. Natürlich müssen die Erzeugerinnen und Erzeuger von ihrer Arbeit leben können. Doch das gelingt nur, wenn wir uns alle als Teil eines lebendigen Organismus begreifen und nicht eines rein gewinnorientierten Systems. Das erfordert ein grundsätzliches Neuverständnis der Landwirtschaft.\nLandwirtschaft und Gartenbau schaffen in und mit der Natur die Lebensgrundlage für den Menschen. Die heute vorherrschende Landwirtschaft mit ihren zahlreichen Umweltbelastungen gefährdet aber zunehmend eine gesunde Entwicklung von Erde und Mensch. Die großen globalen Herausforderungen wie Klimawandel, Biodiversitätsverlust, überall verbreitete Nitratbelastung, Hunger und Migration, hängen eng damit zusammen, wie wir heute Landwirtschaft betreiben und Lebensmittel herstellen.\nAn dem WIE hat die heutige Agrarwissenschaft ihren Anteil. Im Wesentlichen monodisziplinäre, auf Wirkmechanismus-fokussierte und damit auf technische Lösungen ausgerichtete Wissenschaft und Forschung unterstützen die negativen Entwicklungen. Dieses Weiter-So wollen wir beenden und verfolgen deshalb einen neuen wissenschaftlichen Ansatz, den wir u. a. mit der Förderung innovativer wissenschaftlicher Projekte vorantreiben werden.\nDie Gesellschaft will den Wandel vor allem in Forschung und Lehre. Deshalb engagieren wir uns für eine interdisziplinäre Lehre zur Land- und Lebensmittelwirtschaft, die darauf abzielt, bei der Erzeugung von Lebensmitteln Qualität als durchgängige Orientierung innerhalb der Wertschöpfungskette festzusetzen. Dazu fördern und begleiten wir diesen Studiengang in seiner Ausrichtung.\nGefragt ist eine interdisziplinäre Lehre und Forschung. Agrarwissenschaften zusammen mit Humanmedizin zu erforschen und zu lehren oder Anknüpfungspunkte zu Ökonomie oder Kultur zu eröffnen, sehen wir als wichtige Schnittstellen. Dadurch eröffnen sich neue Perspektiven zur Lehre von Land- und Lebensmittelwirtschaft.\nDie Satzung der Gemeinnützigen GmbH Lebendige Landwirtschaft finden Sie hier:\nSatzung der GLL\nDie Landwirtschaft und unsere Ernährung müssen sich ändern, damit wir auch den kommenden Generationen eine Zukunft bieten können. Dafür sehen wir die Grundlage in einer gesunden und ressourcenschonenden Land- und Lebensmittelwirtschaft. Lebendige Landwirtschaft steht für\nGesunde Nahrungsmittel, die mit dem Wissen über die Natur erzeugt werden\nDie Lebendigkeit der Natur und die Würde der Tiere zu bewahren\nNicht die Natur zu beherrschen, sondern ihre Fruchtbarkeit zu stärken\nDie Mitglieder der Gesellschaft:\nGründerin der Lebendigen Landwirtschaft\nLehre und Fundraising\nAgrarreferentin & Projektkoordinatorin\nStarke Kooperationen dank starker PartnerInnen\nKooperationen sind notwendig und hilfreich, um ein Neudenken der Land- und Lebensmittelwirtschaft in Bildung und Lehre anzugehen und erfolgreich umzusetzen. Ohne kompetente und verlässliche PartnerInnen geht es da nicht.\nUnsere bisherigen PartnerInnen:\nhttps://lebendigelandwirtschaft.de/wp-content/uploads/Logo-Akademie-fuer-angewandte-Vegetationskunde_Hans-Christoph-Vahle.jpg 525 294 lebendige landwirtschaft lebendige landwirtschaft https://lebendigelandwirtschaft.de/wp-content/uploads/Logo-Akademie-fuer-angewandte-Vegetationskunde_Hans-Christoph-Vahle.jpg 11. November 2019 4. Januar 2020\nKern der Akademie für angewandte Vegetationskunde ist die 3jährige Feld-Botanik Ausbildung. PD Dr. Hans-Christoph Vahle studierte Landespflege und Pflanzensoziologie und vermittelt den Teilnehmenden Basiswissen der heimischen Wildpflanzen, pflanzensoziologische Zusammenhänge und Vegetationspotenziale innerhalb der Kulturlandschaften.\nAus dem Verständnis der Vegetationskunde werden Naturschutz, Biotopentwicklung und eine gesunde Landwirtschaft zusammengedacht.\nWerden auch Sie PartnerIn\nhttps://lebendigelandwirtschaft.de/wp-content/uploads/Bulb_lamp_and_Human_nature_DNA_by_irfanKhan_AdobeStock_222095501_1000x560.png 1000 560 lebendige landwirtschaft lebendige landwirtschaft https://lebendigelandwirtschaft.de/wp-content/uploads/Bulb_lamp_and_Human_nature_DNA_by_irfanKhan_AdobeStock_222095501_1000x560.png 11. November 2019 14. Dezember 2020\nDie aktuellen globalen Herausforderungen wie der Klimawandel und der Biodiversitätsverlust sind auch Ihre Themen? Ihre Lösungsansätze sehen Sie auch aus dem Prinzip einer lebendigen Landwirtschaft, die eine gesunde Ernährung und nachhaltige Ressourcenschonung ermöglicht? Oder Sie möchten junge Menschen unterstützen, sich genau mit diesen Themen in Bildungsprojekten auseinanderzusetzen?\nLassen Sie uns miteinander ins Gespräch kommen und werden Sie PartnerIn.


Bodenleger Bischofferode Übersicht - Alle Bodenleger in Bischofferode im Überblick\nDie Übersicht aller Bodenlegerbetriebe in Bischofferode\nBodenleger in Bischofferode\nEs gibt keine Bodenlegerbetriebe in Bischofferode.\nAuf dieser Seite erhalten Sie eine Übersicht von allen Bodenlegern\tin Bischofferode und Umgebung. Jeder Bodenleger hat ein Profil wo\tseine Firmeninformationen zu finden sind, wie zum Beispiel Kontaktdaten,\tAdresse, Registernummer usw. Die Bodenlegerbetriebe aus Bischofferode\tin dieser Übersicht werden regelmäßig aktualisiert so dass Sie jederzeit die wichtigsten\tInformationen zur Verfügung haben von Bodenlegern aus Bischofferode.\nVergleichen Sie die Preise von Bodenlegern in Bischofferode und\tsparen Sie bis zu 40% in nur 2 Minuten!\nEs gibt keine Bodenlegerbetriebe in Bischofferode, hierunten finden Sie Bodenleger in der Nähe von Bischofferode.


Chlorgas oder Ammoniak Vergiftung? (Gesundheit und Medizin, ich brauche hilfe)\nEin bisschen Ammoniak schadet nicht, auch wenn ich bedenke, wie viel wir während meiner Zeit im Chemielabor eingeatmet haben... Ammoniak ist gut wasserlöslich und löst sich im Wasseranteil der Schleimhäute, bevor es in relevanter Menge in die Untiefen der bronchialen Endverzweigungen gelangt. Um eine Ammoniakgasvergiftung zu erlangen, muss man es beinah drauf anlegen.\nChlor dringt aufgrund der schlechteren Wasserlöslichkeit tiefer in die Bronchien ein, aber ich denke auch hier ist die freigesetzte Menge meist nicht akut toxisch, abgesehen von leichten Reizerscheinungen.\nAber meine Ansicht ersetzt keine fachlich-ärztliche Untersuchung. Wenn du dich unwohl fühlst, such einen Arzt auf.\nDu kannst aber hier anrufen:\nWenn du denen schilderst, wann was womit passiert ist, ob und welche Beschwerden du hast, werden sie dir eine kompetente Antwort geben.\n(Ich hab sie auch einmal in Anspruch genommen und habe guten Rat bekommen)\nWenn du chlorgas einatmest bildet sich in den atemwegen salzsäure. Es handelt sich also eher um eine verätzung als eine Vergiftung.\nTrotzdem solltest du zum Arzt gehen und es untersuchen lassen.\nSchlimm eine Verätzung?\nMarkusMiel 11.12.2017, 16:28\nDu merkst es ja selber, also ja. Ab zum arzt\nDanny4793 11.12.2017, 16:34\nSchlimm? Naja, es kommt auf die Menge an; geringe Mengen fühen zu leichten Reizerscheinungen und sind weniger schlimm, größere Mengen zu Verätzungen, Lungenödem, etc. und sind demnach schlimm...\nIch würde an der linken Hand am Mittelfinger so an der Seite gestochen ich weiß nicht von was meine ganze Hand ist dick und da sind rötungen hab das seit 2tagen aber diese Rötung sind bisschen weg ist das ein gutes Zeichen ich hab echt keine Lust auf eine Blut Vergiftung hab gelesen das es tödlich sein kann.Ich war schon beim Arzt er hat mir Antibiotika gegeben und ich nehme es auch regelmäßig bin 14jahre alt ist es eine blut Vergiftung?\nSpülmittel ausversehen gegessen?\nHallo... habe gerade ausversehen mit einem Löffel der in einer Pfanne mit Wasser und Spülmittel war etwas gegessen. Habe es erst dann bemerkt als ich es schon gegessen hab. Ist das schlimm?\nGesundheit und Medizin Vergiftung ich brauche hilfe\nBlutvergiftung durch Erde in kleiner Wunde?\nAlso es ist, dass ich mich gestern an einem kaputten Stuhl eine Wunde am Fuss zugezogen habe (Wunde ist nur 1,5 cm gross und ca. 1mm oder 2mm tief). Heute war ich lange im Garten und dadurch gelang wohl Erde in die Wunde. Zu meiner Frage; kann dies zu einer Blutvergiftung kommen? Auch wenn die Wunde nur so klein ist? Danke\nBittere Lion cereals. Lebensmittelvergiftung?\nHi, ich habe heute morgen Lion cereals gegessen (die kennt bestimmt jeder) und normalerweise schmecken die ganz gut aber als ich mir eine Schüssel davon gönnen wollte ist mir beim ersten Löffel, den ich aß aufgefallen, dass das Müsli sehr bitter schmeckt. Den zweiten Löffel habe Ich vor Gruß ausgespuckt Ich habe das ca seit 3 Wochen in meiner Küche stehen (geöffnet) aber motten o.ä. kamen da nie ran also stell ich mir die Frage was kann das sein? Ist es denn möglich das ich eine lebensmittelvergiftung bekommen könnte? Oder ist es denn überhaupt vergiftet?\nIch danke euch schonmal im voraus für eure Erfahrungen bzw euer wissen über abgestandene Lebensmittel!\nHund frisst halbe Ritter Sport schokolade?\nMein beagel 3 jahre alt wird ca 17kg hat eben eine halbe Tafel Ritter Sport mit macadamia gegessen ca 50gramm . Soweit geht es ihm gut und zeigt keinerlei Anzeichen einer Vergiftung. Ich verfüge heute zu keinem Auto sodass ich nicht mit ihm zum Nottierarzt fahren kann der ca. 45km von hier weg ist.\nHabt ihr Tipps was ich tun kann ?\nPflanzengift getrunken 😱?\nGestern war bei uns ein schöner sonniger Tag. Wir waren drausen und haben eine kleine Wasserschlacht gemacht. Wir hatten zwei Trinkgläser dazu benutzt. Wir haben dann Regenwasser in einen Kübel gefüllt und die Gläser darin eingetaucht. Leider haben wir vergessen dass wir in den Kübel Pflanzengift drin hatten. Wir haben den Kübel auch zuvor nicht ausgewaschen. Das schlimme kommt ja erst jetzt und zwar habe ich die Gläser dann wieder mitreingenommen und dann ohne auswaschen getrunken (ich dachte mir nichts dabei) jetzt habe ich Angst dass ich eine Vergiftung habe. Ist das möglich?\nNachweis von Schädigung durch verunreinigtes oder vergiftetes Essen?\nAngenommen mir hat jemand mein Essen verunreinigt bzw. vergiftet. Wie könnte man gesundheitliche Auswirkungen feststellen, wenn ich kaum Symptome habe. Also irgendwelche Prozesse die nur leicht oder im Hintergrund ablaufen?\nHilfe habe stinkendes Wasser getrunken!?\nIch habe gerade aus Unachtsamkeit 3 Schlücke aus einer Flasche getrunken, welche 3 Wochen lang rumstand. Wenn ich an der Flasche rieche, dann stinkt es.\nHabe sofort den Rest ausgespuckt und überlegt, ob ich den Brechreiz auslösen sollte.\nHabe dann 4 Kohletabletten getrunken.\nValproat Vergiftung Symptome?\nIch nehme Valproat 500mg und habe nun schon das ganze internet durchforstet, welche sypmtome man bei einer Überdosierung bekommt.\nBei manchen steht, dass Übelkeit und Erbrechen Symptome sind, bei manchen steht davon gar nichts. Kann mir jemand vielleicht sagen, ob das nun nebenwirkungen sind oder nicht?


Über den Zusammenhang von “gutem” und “bösem” politischen Islam. Von Abu Bakr Rieger › Islamische Zeitung\nStartseite » Artikel » Über den Zusammenhang von “gutem” und “bösem” politischen Islam. Von Abu Bakr Rieger\nÜber den Zusammenhang von “gutem” und “bösem” politischen Islam. Von Abu Bakr Rieger\nKommentar: Islam und Politik\n(iz). Seit dem 11. September stockt einem der Atem, wenn man es wagt, Islam und Politik in einem Atemzug zu nennen. Allerdings ist es schwer, diese beiden Elemente chirurgisch voneinander zu trennen. Eine „Freitagspredigt“, die zum Beispiel die Mächtigen kritisiert, ist natürlich auch etwas Politisches. Aber auch in der westlichen Welt selbst ist das Politische…\nIZ-Tagebuch: In Zeiten des Virus - 2. April 2020


Vor fünf Unkraut und Unkräuter - garten-treffpunkt.de Liste und Übersicht von Unkräuter-Arten (Ackerunkraut, Rasenunkraut) und Wissenswertes über die Unkraut-Bekämpfung im Garten zum Beispiel durch Jähten, Herbizide und Pflanzenschutzmittel, Bedeutung für Menschen, Tiere und Natur, Vorbeugen mit Gartenvlies und Unkrautvlies, Beikraut und Superunkräuter in der Landwirtschaft. Unkrautvernichtungsmittel - Seite 2 - Katzen Forum Gegen Pilzerkrankungen helfen Schachtelhalmprodukte!\nDerselbe Effekt tritt auch bei Unkraut vernichten - Hausmittel & Tipps | Frag Mutti Haben unsere Pflanzsteine als Grenze aufgebaut, schön bepflanzt. Nun eine neueNachbarin die streng auf ihr Eigentum bedacht ist, ich also nicht auf dieses Grundstückgehe, deren Wiese voll mit Unkraut und natürlich an meinen… Dinkelallergie? (Allergie, Dinkel) Ich niese wirklich 5-6 mal hintereinander und das sehr stark. Heute allerdings war es sehr schlimm: jede Stunde niese ich wie ich nur kann,meine Augen sind angeschwollen und fühlen sich müde an, meine Nase ist verstopft und ganz rau geworden und nicht zu vergessen -> starke Kopfschmerzen.\nAber Unkraut findet als Zierpflanze auch den weg zurück in die Gärten und Balkone. Ich habe mir dieses Jahr einen Roten Klee gekauft und muss sagen ich bin wirklich total begeistert. Er wird als Trendpflanze überall Allergien - testedich.de Quiz und Test Spass Ein kleiner Test zum Thema Allergien Kann man allergisch auf Rosen sein?\nIch bin Allergisch gegen Luft! - YouTube\nDa muss ich leider sofort gehen. Refr.: Ich bin allergisch gegen Pärchen Rasenunkräuter: 23 Unkräuter mit Bildern bestimmen - richtig Eine Unkraut-Bekämpfung des Gundermanns sollte alsbald nach der Erkennung erfolgen, da dieser sich nicht nur schnell breit macht, sondern dem Rasen auch reichlich Wasser und Nährstoffe entzieht. Um effektiv gegen das Unkraut vorzugehen, ist eine Behandlung mit einem Unkrautvernichter ratsam, wie zum Beispiel CELAFLOR® Rasen-Unkrautfrei Weedex. allergisch gegen - Englisch-Übersetzung – Linguee Wörterbuch Sätze wie "Ich bin allergisch gegen Allergen X." oder  "ich vertrage Allergen Y auch in kleinsten Spuren nicht" auf einem Zettel notiert bei sich zu tragen. Allergisch auf Alkohol?\ndanke schoen Unkraut: Alles zum Thema Unkraut vernichten und Unkraut entfernen Unkraut: Nützliche Infos und Tipps, wie Sie Unkraut im Rasen bekämpfen und Unkraut vernichten können. So können Sie Unkraut im Beet am besten entfernen.\nIch bin Allergisch gegen Luft - YouTube 13.12.2019 · Ursula ist 16 und hat eine sehr seltene Krankheit. Sie ist allergisch gegen Luft! Ihr fragt Euch, wie sie noch am Leben sein kann?\nAber mittlerweile hat sich vieles in Luft aufgelöst, ich kann fast Mango Allergie: Symptome, Ursachen und Tipps für Mango-Allergiker Mango Allergie: Symptome, Ursachen und Tipps für Allergiker. Wer nach dem Kontakt mit Mangos über Beschwerden wie Bläschen, Jucken oder Schwellungen auf der Haut klagt könnte an einer Mango-Allergie leiden.\nDiese werden durch ein im Urin der Tiere vorkommendes Eiweißmolekül ausgelöst. Etwas seltener treten Allergien gegen Pferde oder Kaninchen auf. Eine Sonderstellung nehmen Vögel ein: Bei ihnen kommen neben Allergenen aus den Federn und Unkraut im Rasen vernichten: So klappt's ohne chemische Unkraut im Rasen ist zwar nicht unbedingt schädlich, aber oft stört der Anblick von Unkräutern. Wir zeigen dir einfache Hausmittel, mit denen du Unkraut im Rasen entfernst – ganz ohne Chemie.\n2019 Allergie-Pflanze Ambrosia: So werden Sie das Unkraut los zählt als Unterschiede zwischen Ambrosia und Gemeinem Beifuß folgendes auf:. 9. Mai 2019 Auf Reddit teilen Menschen häufig Situationen, in denen sie ziemlichen Mist gebaut haben. esst meinem Essen das Essen weg"-T-Shirts aus dem Boden wie Unkraut. "Ich bin seit drei Jahren mit meiner Freundin zusammen", schreibt Allergie · Diabetes · Erkältung · Haut · Fitness · Kinderkrankheiten Fragen zu Nussallergien : de - Reddit Ich bin tödlich allergisch gegen Nüsse, aber nicht gegen Erdnüsse (es ist „Tree Nuts“ auf Englisch, aber ich weiß nicht was es ist auf Deutsch), und ich habe mich schon gefragt, was ich essen kann.


Einbrecher entdeckte im Haus von Paris Hilton Kokain\n05.02.10 10:04 Uhr\nWie ShortNews bereits berichtete, wurde im Haus von Paris Hilton eingebrochen. Nun kamen neue Details zum Vorfall an die Öffentlichkeit. Der Anführer der Einbrecherbande "Bling Ring Gang" gab gegenüber der "Vanity Fair" bekannt, dass der Schlüssel zum Hause Hilton unter der Fußmatte lag.\nDie Einbrecher fanden im Haus von Paris Hilton auch fünf Gramm Kokain, welches sie ebenfalls entwendeten.\nBei den Einbrüchen in mehrere Häuser von Prominenten wurde ein Schaden von etwa 2,5 Millionen Euro verursacht.\nSchlagworte: Haus, Einbrecher, Paris Hilton, Kokain, Einbruch\n05.02.2010 10:53 Uhr von jclf\n...Kokain bei nem Promi. Hatte jetzt erwartet der Dieb wäre mit der Nase reingefallen und hätte dann Paris Hilton verklagt.\n05.02.2010 11:01 Uhr von DJGeorg\nwarum: sollte man gerade bei Paris Hilton keine Drogen zu finden? Aber vielleicht wollte sich der Anführer der Einbrecher nur wichtig tun.\n05.02.2010 11:05 Uhr von elknipso\nWelch eine Überraschung: Jetzt bin ich aber wirklich schockiert...\n05.02.2010 11:08 Uhr von 1909\nWie: soll man einbrechen, wenn man den Schlüssel findet?\nSo ist es kein Einbruch mehr, sondern Zutritt ohne Genehmigung!\n05.02.2010 11:14 Uhr von Beulenpest\nschon komisch wenn Sie keine Drogen nimmt\n05.02.2010 14:09 Uhr von journalist2010\n@1909: also wenn man sein Fenster offen lässt gilt es als Verleitung zum Diebstahl und wird oft nicht geahndet aber egal die News ist absoluter Schwachsinn und PR mehr nicht genau wie ein Knastaufenthalt mit dem sich die Leute ernsthaft beschäftigen und so abgelenkt werden vom wirklichen Leben-\n07.02.2010 15:29 Uhr von MBGucky\n@journalist2010: Bist Du Dir da so sicher?\nKlar ist, dass die Versicherung nicht zahlt, wenn man nen Fenster offen hatte oder den Schlüssel unter der Fußmatte versteckt. Aber es bleibt dabei das man unerlaubt in ein Gebäude eingedrungen ist und dort ebenso unerlaubt was entwendet. Man hat halt nur keine Sachbeschädigung begangen, weil man die Tür nicht aufgebrochen hat. Selbst wenn Du auf der Straße einen Geldschein findest und behältst, so ist das - zwar kein Diebstahl aber - immerhin eine Unterschlagung und somit strafbar. (Ob Dich jemand dafür anzeigt, ist natürlich eine andere Sache.)\nZudem könnten die Gesetze in den USA etwas anders sein als in Deutschland.\n09.02.2010 12:26 Uhr von xlneo1948\nEine tolle Sache, währe es in Deutschland passiert: Alles Fotografieren auf eine Daten CD ist heute ja keine Erpressung mehr (Ironie off).\nUnd dann für 20000 oder mehr anbieten. Unsere tolle Regierung macht es ja vor.\nOder stiftet zu mindest an.


Das Bootsleben hat uns wieder – Sonnensegler.net\nHome Logbuch Das Bootsleben hat uns wieder\nSabrina 9. Juli 2015 9. Juli 2015 Logbuch, Vorbereitung\nKaum zu glauben, aber es ist gerade mal etwas mehr als eine Woche her, seit wir zurück sind in Bourgenay. Unser Zeitgefühl hat sehr schnell umgestellt auf Bordzeit. Es passiert so viel an einem Tag, dass wir das Gefühl haben, wir wären schon viel länger hier. Vom ersten Tag an geben wir Vollgas auf Eos.\nLetzte Woche Mittwoch sind unsere Pakete, die wir uns in den Hafen haben schicken lassen, heile hier angekommen. Schon im Zug haben wir per Sendungsvefolgung nachgeschaut, wann die Pakete wohl geliefert werden. Als wir dann gesehen haben, dass sie zugestellt wurden, sind wir noch schnell zum Hafenbüro, das zum Glück in der Hochsaison lange auf hat, um sie abzuholen.\nIm größten Paket war unter Anderem die Makrolonscheibe für unsere Decksluke. In der alten ist im Laufe der Winterpause mittendurch ein Riss entstanden. Wir vermuten es lag an zuviel Spannung. Durch die versenkten Schrauben konnte das Material bei Temperaturschwankungen nicht arbeiten und das Plexiglas hat dann irgendwann nachgegeben. Die neue Scheibe ist aus Makrolon und so eingebaut, dass auftretende Spannungen ausgeglichen werden können. Keine versenkten Schrauben, schwimmend gelagert, geprimert und mit dem passenden Sika abgedichtet.\nEin weiteres Teil ist die Kardanik für den Herd, die vorher in der heimischen Werkstatt entstanden ist. Sie ist jetzt montiert und funktioniert wunderbar. Ich bin gespannt, wie ich damit zurecht kommen werde, bei Seegang zu kochen, der Herd hat jetzt zumindest kein Problem mehr damit.\nUnser kleiner Honda hat seinen Platz an der Heckreling bekommen. Die Halterung ist extra für die Montage an der unteren Relingstange gebaut worden, damit das Herunterheben ins Dingi und an den Hilfsspiegel leichter ist. Endlich ist der Stauraum in der Backskiste frei geworden, den der Außenborder vorher eingenommen hat.\nRichtig erleichtert waren wir, dass das Ruder der Windfahnensteuerung in einem Stück aus dem Paket herauskam. Als wir im April bei Eos waren, haben wir es mit nach Hause genommen, um es zu überarbeiten. Nachdem so oft von anderen Seglern berichtet wurde, dass deren Windfahnensteuerung bei der Atlantiküberquerung große Probleme hatte mit Seegras am Ruder, hat Nico unseres nachträglich getrennt und ein Gelenk eingebaut, so dass es bei Überlastung durch Seegras und andere Gegenstände nach hinten hochklappen kann, anstatt durch den starken Druck zu brechen oder Teile der Steuerungsmechanik zu beschädigen.\nDas Projekt Raspberry ist in vollem Gange und wird mit Sicherheit auch noch einige Zeit in Anspruch nehmen.\nWichtiger waren da erstmal die restlichen Maststufen, die Nico montiert hat, denn so können die Arbeiten am Mast wesentlich besser erledigt werden. Eine beschädigte Niete an der Saling wurde bereits ersetzt und die ledierte Antenne aus dem Masttopp abgeschraubt, die nun einige Aufmerksamkeit benötigt, aber wir sind guter Dinge, dass sie zu retten ist. Es kam eine Menge Wasser heraus und die Sonne hat ganze Arbeit geleistet, um sie zu trocknen. Mittlerweile ist sie neu verlötet, mit Glasfaser und Harz verstärkt, gestrichen und kann bald getestet werden.\nIch habe mich, neben einer Inventur unserer Verbrauchsgegenstände, um die Vorbereitung der Leinen und des laufenden Guts gekümmert. Mit dem frischen Antifouling, das Nico gestern aufgetragen hat und den polierten Edelstahlteilen sieht Eos wieder richtig schick aus.\nAuch wenn wir schon viel geschafft haben, dutzende kleinere und größere Dinge sind noch zu erledigen und wir hoffen, dass wenigstens zum Wochenende mal ein Gang runtergeschaltet werden kann. Bisher sah der Tagesablauf so aus, dass wir früh aufgestanden sind und bis spätabends am Boot gearbeitet haben. Danach ab in die Dusche und in die Koje. Viel lieber würden wir so schnell wie möglich mit Eos ins Wasser, aber wir erledigen hier auf dem Trockenen erst alle Arbeiten, da dieser Platz schon bezahlt ist. Der Wasserliegeplatz würde einen unangenehmen Aufpreis bedeuten.\nZwischendurch haben wir uns einmal einen kurzen Gang an den Strand gegönnt, damit wenigstens unsere Füße mal etwas Salzwasser abbekommen.\nAbwechslung brachte noch eine Regatta mit mehr als 80 teilnehmenden Segelbooten, die von Bourgenay aus gestartet ist. Von Samstag auf Sonntag lagen sie teilweise in 7er Päckchen am Gästesteg. Da war es ganz schön eng im Hafen und es gab einiges zu sehen.\nZum Beispiel den armen Segler, der Samstag spätabends nichtsahnend um die Ecke der Hafeneinfahrt gefahren kam und direkt wieder umgedreht ist, da er nirgendwo mehr eine freie Ecke hätte finden können.\nHier noch ein paar Eindrücke der bisherigen Tage:


[ € ] Zollwesen zolldeklarantin » Gehalt & Jobs\nListe Gehälter (Zollwesen zolldeklarantin)\n0 Jobangebote für Zollwesen zolldeklarantin (+ 15 km)\nVerdienen Sie als Zollwesen zolldeklarantin genug?\nErhalten Sie kostenfrei die neuesten Jobs inkl. Gehaltsangaben zu Zollwesen zolldeklarantin per E-Mail\nZollwesen zolldeklarantin – Gehalt und Verdienstmöglichkeiten\nKlicken Sie unten in der Gehaltsliste Zollwesen zolldeklarantin Gehalt einfach auf einen Datensatz und wir zeigen Ihnen die Details des Gehalts für Zollwesen zolldeklarantin. Die Zusammensetzung des Gehalts für Zollwesen zolldeklarantin ist wichtig, wenn Sie konkret über Ihr Gehalt verhandeln wollen. Denn für den Arbeitgeber (und auch für Sie) spielt es natürlich eine große Rolle, ob Sie ein Gehalt fix bekommen, oder nur als variable Zahlung, also nur, wenn Sie es auch zuvor verdient haben. Wenn Ihre Tätigkeit Zollwesen zolldeklarantin ist, dann können Sie bei uns übrigens auch ganz genau Ihr potenzielles Gehalt ermitteln, wenn Sie zuvor unseren Fragebogen ausfüllen. Schauen Sie hier mal auf die entscheidenden Einflussfaktoren für Ihr Gehalt\nGehälter nach Bundesland: Zollwesen zolldeklarantin (m/w)\n395 vergleichbare Gehälter für Zollwesen zolldeklarantin gefunden\nZollwesen zolldeklarantin direkt im Browser anzeigen.