Nahrung für Energie\nTrinken - was und wieviel?\nKoffein macht ...\nLight oder was?\nSüssstoff macht ...\nIndustrie-Fleisch und -Wurst\nSchlimmer als Alkohol und Nikotin!\nDiese Aussage stammt von dem Ernährungswissenschaftler Dr. Bruker.\nUnd in seinem Buch "Unsere Nahrung - unser Schicksal",\nerschienen im emu-Verlag, 5420 Lahnstein, begründet er dies sehr drastisch.\nNachfolgend ein Auszug, den ich trotz seiner Länge hier in vollem Umfang wiedergebe, da ich den Inhalt für enorm wichtig halte:\nDie täglichen Gespräche des Arztes mit Kranken und ihren Angehörigen zeigen, dass eine erschreckende Unkenntnis über die wahren Ursachen der Krankheiten besteht. Selbst Kranke, die schon Jahrzehnte an chronischen Störungen der Verdauungsorgane leiden, haben nicht die geringste Ahnung, dass es sich dabei um einen ernährungsbedingten Zivilisationsschaden handelt.\nSie wissen oft nicht einmal, dass es Krankheiten gibt, die durch Fehler in der Ernährung verursacht sind, geschweige denn, dass sie darüber aufgeklärt wären, dass sehr viele moderne Krankheiten ernährungsbedingte Zivilisationsschäden sind.\nFehlendes Wissen und daraus entstehende falsche Vorstellungen sind die Quelle vieler Gesundheitsstörungen.\nJede Krankheit hat ihre Ursachen. Dieser Satz gilt auch für Krankheiten, deren Ursachen noch nicht bekannt sind.\nDie Voraussetzung einer erfolgreichen und sinnvollen Behandlung jeder Erkrankung ist aber die Kenntnis der Ursachen. Sonst besteht die Gefahr, dass die Behandlung in einer oberflächlichen Linderung der Beschwerden stecken bleibt.\nNoch wichtiger ist das Wissen um Ursachen für die Vorbeugung.\nDenn nur derjenige, der die Ursachen der Zivilisationskrankheiten kennt, kann sie vermeiden.\nZum Verständnis aller Fragen, die etwas mit der Beziehung zwischen Krankheit und Ernährung zu tun haben, ist daher exaktes Wissen unerläßlich.\nIn ganz besonderem Maße gilt dies für das Problem "Zucker", da dieser infolge seiner Zwitterstellung als Nahrungsmittel und zugleich Genußmittel in besonderer Weise die Gemüter bewegt. Denn Diskussionen um Genußmittel (Tabak, Alkohol, Kaffee) werden nur selten objektiv auf dem Boden exakten Wissens geführt.\nPrivate Meinungen, die auf gefühlsbetonten Einstellungen, Vorurteilen und mangelnder Fachkenntnis beruhen, werden gerade auf diesem Gebiet mit Leidenschaft verfochten!\nJeder Kranke ist erstaunt, wenn er z. B. hört, dass der Zucker Schuld an der Entstehung zahlreicher Krankheiten tragen soll.\nSitzt doch noch jedem der alte Werbespruch der Zuckerindustrie in den Ohren:\n"Zucker sparen, grundverkehrt, der Körper braucht ihn, Zucker nährt",\nso dass ihm der Gedanke, Zucker könne gesundheitsschädlich sein, völlig abwegig erscheint.\nUnd doch hat die Nahrungsforschung seit längerer Zeit einwandfreie Beweise erbracht, dass der Fabrikzucker ernste Gesundheitsschäden hervorrufen kann.\nUm verstehen zu können, auf welche Weise dies zustande kommt, ist es notwendig, kurz auf die herkömmliche Ernährungslehre einzugehen:\nViele Ansichten, die man heute bei uns über Ernährungsfragen zu hören bekommt, sind noch der Ausdruck der veralteten klassischen (orthodoxen) Ernährungslehre.\nSie vertrat den Standpunkt, dass die Nahrung des Menschen ausreichend sei, wenn sie die drei Grundnährstoffe Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate jeweils in ausreichender Menge enthalte.\nAls Maßstab für die Menge wurde die Wärmeeinheit, die Kalorie, angesehen.\nMan errechnete demnach den Wert einer Kost nach ihrem Kaloriengehalt.\nJe mehr Kalorien ein Nahrungsmittel pro Gewichtseinheit enthielt, als umso wertvoller wurde es betrachtet.\nDie zwangsläufige Folge dieser Anschauung war, dass man bestrebt war, möglichst konzentriert, die Nährstoffe künstlich herzustellen.\nAlle Nahrungsbestandteile, die nicht aus einem der drei Grundnährstoffe Eiweiß, Fett oder Kohlenhydrate bestanden, wurden nicht nur als wertlos, sondern sogar als nachteiliger "Ballast" angesehen.\nDa außerdem bekannt war, dass alle Kohlenhydrate bei der Verdauung im menschlichen Körper in Zucker umgewandelt werden, erschien es ganz folgerichtig, möglichst viel Zucker zu essen, um dem Körper einen möglichst leicht verdaulichen und zugleich konzentrierten Nährstoff zuzuführen.\nDie Errichtung von Zuckerfabriken wurde von den Vertretern der alten Ernährungslehre daher als wichtiger Fortschritt angesehen.\nUnd die Reklame für reichlichen Verbrauch von Zucker stützte sich auf die damaligen Ansichten dieser Wissenschaftler.\nEine radikale Wandlung in der Ernährungslehre trat mit der Entdeckung der Vitamine ein.\nMan erkannte, dass es ein böser Irrtum war anzunehmen, dass die drei Grundnährstoffe Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate ausreichen würden, um die Gesundheit zu erhalten.\nIn den letzten Jahrzehnten wurden in den Lebensmitteln ständig neue Stoffe gefunden, die sich als unerläßlich für die Erhaltung der Gesundheit herausstellten.\nSie werden heute mit der Bezeichnung "Vitalstoffe" zusammengefaßt.\nAußer den Vitaminen im engeren Sinne versteht man darunter die Mineralstoffe, Spurenelemente, Fermente (Enzyme), die ungesättigten Fettsäuren, die Aromastoffe und die Faserstoffe (sog. Ballaststoffe).\nDie neue Ernährungslehre besagt demnach, dass der Wert einer Nahrung nicht mehr allein an ihrem Gehalt an Nährstoffen, berechnet nach Kalorien, abgelesen werden kann, sondern dass er auch von dem Gehalt an Vitalstoffen abhängig ist.\nDie Gesundheit ist nur garantiert, wenn diese Vitalstoffe in einem ausgeglichenen richtigen Verhältnis zueinander vorhanden sind.\nIn dieser Erkenntnis der neuen Ernährungslehre, die durch unzählige wissenschaftliche Versuche gesichert ist, liegt zugleich die Erklärung für die krankmachende Wirkung isolierter Nährstoffe, wie sie z. B. der Fabrikzucker und die Auszugsmehlprodukte darstellen.\nNachdem die Wissenschaft die unumstößlichen Tatsachen erarbeitet hat, dass die Nährstoffe Eiweiß, Fett und Kohlenhydrate, die mehr die statische Rolle der Kalorienspender spielen, zu ihrer Verarbeitung die dynamischen Substanzen und Systeme der Vitalstoffe nötig haben, müßten eigentlich aus diesen Erkenntnissen der neuen dynamischen Ernährungslehre mit Notwendigkeit die praktischen Schlußfolgerungen gezogen werden.\nZunächst erwächst daraus für die Verantwortlichen die Pflicht, dieses Wissen unermüdlich in das Volk zu tragen.\nUnd kein Berufsstand ist dazu so berufen wie der des Lehrers.\nDer Nobelpreisträger Professor Virtanen kennzeichnet die Situation treffend mit folgenden Worten:\n"Falls wir uns nach der klassischen Ernährungslehre ernährt hätten, wären wir alle gestorben. Zum Glück hat sich keiner von uns so ernährt, sondern gebräuchliche vielfältige Nahrungsmittel zu den berechneten Kalorien genossen."\nDie praktische Schlußfolgerung aus der neuen Ernährungslehre lautet:\nBevorzugung naturbelassener Nahrung, welche die Versorgung mit allen Vitalstoffen garantiert, und Abwendung von den Industrienahrungsmitteln.\nBetrachten wir die Verhältnisse im einzelnen, so zeigt sich, dass es nur zwei Nahrungsmittel sind, die von der Technik zu einem vitalstoffarmen bzw. -freien Nährstoff umgewandelt und zugleich im Riesenausmaß verzehrt werden:\nDurch den Massenkonsum werden sie zu den Totengräbern der zivilisierten Menschheit!\nAlle anderen Nahrungsmittel, die ebenfalls in größeren Mengen genossen werden, wie Gemüse, Fleisch und Fleischprodukte, Kartoffeln, Milch und Milchprodukte, Obst und ähnliches werden nicht in einem solchen Grade von der Industrie verarbeitet.\nEs geschehen zwar auch bei diesen Nahrungsmitteln gewisse Eingriffe zur Konservierung und mechanischen Zerteilung (sogenannte "Teilnahrungsmittel" wie etwa Säfte), aber im Vergleich zu den beiden Massenkonsumartikeln des Auszugsmehls und des Fabrikzuckers spielen diese für die Entstehung ernährungsbedingter Zivilisationskrankheiten eine zweitrangige Rolle.\nVor 100 Jahren aßen die Menschen vorwiegend die Naturprodukte, die der Bauer erzeugte.\nHeute aber hat sich zwischen den Bauern und den Verbraucher die Nahrungsmittelindustrie eingeschaltet.\nAlle "isolierten" Zucker, weißer und brauner Zucker, Traubenzucker, Fruchtzucker usw. machen uns krank!\nDer in der Fabrik hergestellte Zucker ist das beste Modellbeispiel, an dem das Grundsätzliche aller Ernährungsprobleme in klassischer Form erläutert werden kann.\nDer Fabrik- und Industriezucker, also der Verbrauchszucker, den wir täglich benützen, ist Rohrzucker, der aus der Zuckerrübe oder dem Zuckerrohr durch chemische Verfahren gewonnen wird.\nRohrzucker ist eine chemische Bezeichnung, unabhängig davon, ob er aus dem Zuckerrohr oder der Zuckerrübe gewonnen ist.\nEr hat die chemische Formel C12H22011 und wird im Körper beim Abbau in Fruchtzucker und Traubenzucker gespalten.\nDabei besteht kein wesentlicher Unterschied zwischen braunem und weißem Zucker!\nDieser Hinweis ist besonders wichtig, da in reformerischen Kreisen noch oft die alte Ansicht zu hören ist, dass der braune Zucker besser sei als der weiße.\nSelbstverständlich rechnet auch der chemisch industriell gewonnene Traubenzucker und Fruchtzucker zu der Gruppe der Fabrikzucker sowie andere Zuckerkonzentrate.\nDie Gefährlichkeit aller dieser isolierten Zuckerarten liegt allein schon darin, dass sie vollständig frei von Vitalstoffen (= Lebensstoffen) sind, was sonst bei keinem Nahrungsmittel der Fall ist!\nDie weit größere Gefahr liegt aber noch in einem anderen Punkt, zu dessen Verständnis kurz auf wesentliche Vorgänge des Kohlenhydratstoffwechsels eingegangen werden muß:\nRohrzucker und Traubenzucker werden im menschlichen und tierischen Organismus über verschiedene Zwischenstufen bis zu Kohlensäure und Wasser abgebaut.\nDiese Zwischenprodukte dienen im Zusammenwirken mit Zwischenprodukten des Fett- und Eiweißstoffwechsels zum Aufbau von wichtigen Körpersubstanzen.\nFür alle diese Reaktionen wird das Vitamin B1 benötigt.\nDaraus ergibt sich zwangsläufig, dass die Zufuhr von Vitamin B1 umso höher sein muß, je mehr vitalstoff-freier Fabrikzucker genossen wird.\nDer isolierte Zucker ist daher ein Vitamin-B1-Verbraucher ersten Ranges!\nDie große Gefährlichkeit des Fabrikzuckers liegt also nicht nur darin, dass er selbst frei ist von allen Vitalstoffen, also auch von Vitamin B1, sondern dass er ein Vitamin B1-Räuber ist!\nUnd hier zeigt sich nun die verhängnisvolle Rolle, die die Auszugsmehlprodukte, das Graubrot (in Süddeutschland Schwarzbrot genannt), das Weißbrot und die sogenannten Teigwaren im Zusammenhang mit dem Fabrikzucker spielen:\nDer Hauptlieferant von Vitamin B1 in unserer Nahrung ist nämlich der Getreidekeim.\nDer Bedarf des Menschen an Vitamin B1 kann daher nur gedeckt werden, wenn der Getreidekeim mitgenossen wird.\nJedoch nur das Vollkornmehl enthält die vitalstoffhaltigen äußeren Schichten des Korns und den Keim!\nUnser täglich Brot ist genauso krankmachend wie der Fabrikzucker\nIm Bäckerbrot, genauso im sog. Landbrot, Bauernbrot, Holzofenbrot usw. und Weißbrot, ist nicht mehr genügend B1 enthalten, weil die aus Auszugsmehlen hergestellt sind.\nAuch das Auszugsmehl, das vorwiegend aus Stärke besteht, ist wie der Fabrikzucker ein konzentriertes Kohlenhydrat.\nEs durchläuft beim Abbau auch die Zuckerstufe und benötigt deshalb ebenfalls Vitamin B1.\nDie Beseitigung des Getreidekeims bei der Herstellung des Auszugsmehls wurde zu einer Zeit gefordert, als die Vitamine noch nicht entdeckt waren und man von der Bedeutung der Vitalstoffe noch nichts wußte.\nDa der Getreidekeim ölhaltig ist, verdirbt das Vollkornmehl, bei dem der Keim mitgemahlen wird, durch Ranzigwerden in wenigen Wochen.\nDas Auszugsmehl jedoch ist durch die Entfernung des Keims haltbar, oder, anders ausgedrückt, eine tote Konserve geworden.\nFür die Vorratswirtschaft zur Versorgung der Großstädte und aus militärischen Gründen erschien nach der alten Ernährungslehre diese Mehlkonserve eine große Errungenschaft.\nDieser technische Fortschritt, der die Möglichkeit zur fabrikatorischen Herstellung einer Mehlkonserve und des Nahrungskonzentrats Zucker schaffte, war aber zugleich die Geburtsstunde der ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten!\nSo kam es, dass die Nahrung aller zivilisierten Menschen durch einen dauernden Vitamin-B1-Mangel gekennzeichnet ist.\nDer Vitamin-B1-Gehalt der Nahrung breiter Volksmassen in Europa liegt bei etwa 0,8 mg pro Tag, während die Weltgesundheitsorganisation den täglichen Mindestbedarf auf 1,5 mg festgesetzt hat.\nWenn dieser an und für sich schon gefährliche Mangelzustand noch durch den Genuß des Vitamin-B1-Räubers Fabrikzucker verstärkt wird, so kommt es zu den katastrophalen Verhältnissen, die heute die Kost des zivilisierten Menschen kennzeichnen und die Hauptursache für die ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten darstellen.\nVitamin-B1-Mangel kann jede Stoffwechselkrankheit erzeugen\nSchon allein die wissenschaftlichen Ergebnisse der Vitamin-B1-Forschung bringen einen unumstößlichen Beweis dafür, dass der Mangel an diesem Vitamin imstande ist, praktisch jede Stoffwechselkrankheit zu erzeugen, da ein gestörter Ablauf des Kohlenhydratstoffwechsels infolge der innigen Verflechtung mit dem Eiweiß- und Fettstoffwechsel eine Art Kettenreaktion von Störungen im gesamten Stoffwechsel hervorbringen muß.\nEs sollen nun die wichtigsten Zivilisationskrankheiten genannt werden, von denen sichere Nachweise darüber vorliegen, dass sie ernährungsbedingt sind:\na) Zahnkaries (Zahnfäule), 98 % der zivilisierten Menschen sind von ihr befallen.\nb) Kiefermißbildungen und Zahnfehlstellungen (heute schon zu 70 % bei der Jugend verbreitet).\nc) Die Parodontose (Zahnbettschwund), die noch mehr zum Verlust von Zähnen führt als die Zahnkaries.\nDie wissenschaftliche Forschung läßt keinen Zweifel offen, dass es ohne Auszugsmehl und Fabrikzucker keine Zahnkaries gibt!\nEinen besonders eindrucksvollen Beweis liefert der Schweizer Zahnarzt Dr. Roos in seinem klassischen Buch "Kulturzerfall und Zahnverderbnis".\nDer katastrophale Gebißverfall ist zugleich der beste Gradmesser für das Ausmaß der Zivilisationsschäden der Völker und des Einzelnen.\nDass die Süßigkeiten und das Feingebäck die Hauptursachen der Zahnfäule sind, ist schon lange bekannt.\nDie Mütter wußten dies schon immer.\nHier spielen außer den geschilderten Vorgängen des Stoffwechsels auch die örtlichen Verhältnisse in der Mundhöhle eine wichtige Rolle.\nBesonders zerstörend wirken die klebrigen süßen Nahrungsmittel wie Kuchen und süßes Gebäck, die länger zwischen den Zähnen haften, und die konzentrierten Süßigkeiten in Form von Bonbons, Schokolade usw.\nDie stärkste zahnzerstöreriche Wirkung haben Pfefferminzbonbons, weil die Schädlichkeit des Zuckers durch das Pfefferminzöl noch wesentlich gesteigert wird. (Alle Pfefferminzbonbons, auch wenn sie nicht süß schmecken, enthalten Zucker! Alle die bekannten Husten-, Hals- und Rachenbonbons enthalten Pfefferminz und Zucker!)!\n2. Die nächste Gruppe sind die Krankheiten der Verdauungsorgane, in erster Linie der Leber und der Gallenblase und die Störungen der Darmtätigkeit.\nMindestens 80 % der Stuhlverstopfungen gehören hierher.\nSie sind durch Richtigstellung der Nahrung innerhalb weniger Tage heilbar, ein einfacher Beweis dafür, dass die Darmträgheit zum größten Teil ernährungsbedingt ist.\nDiese Störungen sind ihrerseits wieder Wegbereiter von Stoffwechselkrankheiten.\nJeder zweite leidet daran!\nDas häufigste Zeichen ist der vermehrte Fettansatz.\nUnd gerade bei der Fettsucht zeigt sich, wie wenig aufgeklärt diese Kranken über die wahren Ursachen sind.\nDer verbreitete Spruch "F.d.H." bestärkt den Dicken in der falschen Vorstellung, dass die Ursache der Fettsucht in zu üppigem und zu reichlichem oder gar in zu fettem Essen liege.\nIn Wirklichkeit handelt es sich bei der Fettsucht um das Gegenteil, nämlich um eine echte Mangelkrankheit, bei der die Hauptursachen bei den Auszugsmehlen, dem Fabrikzucker und einer ungenügenden Zufuhr von Frischgemüsen und naturbelassenen Fetten liegen.\nDeshalb sind diese Erkrankungen nicht durch Nahrungseinschränkung, sondern nur durch Beseitigung der Ernährungsfehler zu heilen!\nWer sich richtig ernährt, kann sich ohne Schaden satt essen.\nAn keinem Beispiel ist dies so deutlich zu demonstrieren wie an der Fettsucht.\nAn Tausenden von Kranken konnte ich dies in der Klinik unter Beweis stellen.\n3. Die dritte Gruppe sind die Herz- und Kreislaufkrankheiten.\nSie stellen die meisten Todesfälle im mittleren Alter.\nJeder dritte zivilisierte Mensch stirbt daran.\nDie lange Zeit bestehende Ansicht, dass die Arteriosklerose und der Herzinfarkt hauptsächlich ein Fettproblem seien, hat sich in dieser Einfachheit nicht bestätigt.\nEs liegen heute genug Beweise vor, dass die isolierten Kohlenhydrate, vor allem wieder die Auszugsmehle und der Fabrikzucker bei der Entstehung der Arteriosklerose und des Herzinfarkts eine wesentliche Rolle spielen.\nDer englische Forscher Prof. Yudkin hat auf den Zusammenhang zwischen Zuckergenuß und diesen Erkrankungen hingewiesen.\n4. Bei den Erkrankungen des Nervensystems spielt der Vitamin-B1-Mangel eine führende Rolle, da die Nervenzellen besonders viel von diesem Vitamin benötigen.\nVon hochinteressanten Zusammenhängen zwischen Zuckergenuß und Kinderlähmung berichtet Dr. Sandler in seinem Buch "Vollwerternährung verhütet Kinderlähmung und andere Viruserkrankungen", emu-Verlag, 5420 Lahnstein.\nDr. Sandler konnte nachweisen, dass ohne Zuckergenuß keine Kinderlähmung entsteht.\nFabrikzuckerfreie Ernährung bietet also eine sichere Garantie für Verhütung der Kinderlähmung.\nÄhnliches gilt auch für andere Virusinfektionen, die Virusgrippe und die Leberentzündung.\nEtwa ein Drittel aller Migränen sind ernährungsbedingt und verschwinden nach Zuckerentzug und gleichzeitiger Zulage von vitalstoffreicher Kost!\n5. Schließlich gehören die Erkrankungen des Bewegungs- und Bindegewebsapparates, alle sogenannten rheumatischen Erkrankungen, Bandscheiben- und Wirbelsäulenschäden zu den ernährungsbedingten Zivilisationskrankheiten.\nHier war es vor allem Professor Kollath, der in gründlichen Tierfütterungsversuchen sichere Beweise für diese Zusammenhänge gebracht hat.\nDer japanische Forscher Prof. Katase hat in sorgfältigen Fütterungsversuchen an jungen Kaninchen gezeigt, dass der Fabrikzucker auch als Kalkräuber wirkt.\nBei Zuckermengen, die nur einer Tagesmenge von 40-60 g für ein Kind von 20-30 kg Körpergewicht entsprachen, kam es zu schweren Veränderungen des ganzen Knochensystems!\nNatürlich sind für das Zustandekommen der genannten Krankheiten auch noch andere Faktoren von Bedeutung.\nDer Einbruch der Technik in den Nahrungsmittelbereich hat es mit sich gebracht, dass zahlreiche Nahrungsmittel in konservierter und präparierter Form verzehrt werden und außerdem nachteilige Fremdstoff e enthalten.\nWegen des Massenkonsums und der besonderen geschilderten Verhältnisse spielen aber der Fabrikzucker und die Auszugsmehle die wichtigste Rolle.\nSchließlich bewirkt der Fabrikzucker bei Magen-, Darm- und Gallenkranken eine Unverträglichkeit von Frischkost und Vollkornbrot.\nDa aber gerade diese Kranken zur Genesung vitalstoffreiche Lebensmittel wie Frischkost und Vollkornbrot besonders benötigen, verhindert er indirekt die Durchführung einer Heilkost.\nDabei spielt auch die Beeinträchtigung der Darmflora eine Rolle. So ist der Fabrikzucker nicht nur an der Entstehung dieser Zivilisationskrankheiten beteiligt, sondern verhindert auch ihre Heilung.\nDas Heimtückische bei den ernährungsbedingten Zivilisationsschäden ist der Zeitfaktor.\nZur Entstehung sind lange Zeiträume nötig.\nDie Fehler, die in der Jugend gemacht werden, zeigen sich erst nach Jahrzehnten.\nSo kommt es, dass fälschlicherweise fast alle Zivilisationskrankheiten als "Verschleiß-, Abnützungs- oder Alterskrankheiten" bezeichnet und betrachtet werden, während die wahre Ursache, nämlich der jahrzehntelange Vitalstoffmangel nicht erkannt wird.\nDazu kommt, dass der gesundheitliche Schaden durch den Genuß von reichlich Süßigkeiten um so tiefgreifender ist, je jünger der Mensch ist.\nDer im Aufbau befindliche Organismus reagiert verständlicherweise auf Vitalstoffmangel empfindlicher als der fertige Organismus des Erwachsenen.\nDamit erklärt sich, dass die Generation, die heute 80 Jahre alt ist, meist ein besseres Gebiß und einen besseren Gesundheitszustand hat, als die 20- bis 30-jährigen, da jene in ihrer frühesten Jugend noch kein Graubrot und kaum Süßigkeiten genossen haben.\nDie Behauptung, dass "man" immer noch nicht wisse, woher die modernen Krankheiten kämen, beruht also lediglich auf Unkenntnis wissenschaftlich erwiesener Tatsachen.\nIhr weiteres Verschweigen wäre unverantwortlich!\nHier aber beginnt das Problem erst.\nZahlreiche Fragen drängen sich auf.\nDie brennendste darunter ist:\nWarum geschieht nichts, das Volk aufzuklären?\nAm krassesten kommt die Problematik vielleicht in dem Titel eines aufrüttelnden und anklagenden Flugblattes zum Ausdruck, das vom gemeinnützigen Schutzdienst für Volksgesundheit herausgegeben wurde:\n"Mit welchem Recht zerstört man die Gesundheit der heranwachsenden Jugend?"\nDen Wissenden ergreift tiefe Trauer gerade darüber, dass die scheinbar noch blühende Jugend lediglich durch Unwissenheit mit garantierter Sicherheit verurteilt ist, früher oder später krank zu werden.\nDas Wichtigste neben Vollkornprodukten und Zuckereinschränkung ist der tägliche Frischkornbrei.\nDa hier alle Vitalstoffe voll erhalten bleiben, während sie beim Backen verloren gehen, ist er noch wertvoller als Vollkornbrot.\nAm häufigsten wird die Frage gestellt, womit man nun anstelle des Fabrikzuckers süßen soll und welche Mengen Fabrikzucker noch unschädlich sind.\nAm besten stellt man zunächst eine Gegenfrage:\n"Was wollen Sie noch süßen, wenn die Auszugsmehlprodukte sowieso einzuschränken sind"?\nEin beträchtlicher Teil der Nahrungsmittel, die künstlich gesüßt werden, fällt damit weg.\nDie anderen Nahrungsmittel, denen gewöhnlich Fabrikzucker zugesetzt wird, z. B. Getränke und gekochtes Obst, können mit Honig gesüßt werden.\nDas Süßigkeitsbedürfnis muß wieder mehr, wie früher, mit natürlichen Früchten befriedigt werden.\nEs taucht auch immer wieder die ängstliche Frage auf, ob der Körper bei Weglassen des künstlichen Zuckers noch genügend Kohlenhydrate bekomme.\nDie Natur hat uns im Obst, in Vollkornprodukten, Kartoffeln, Wurzeln und Blattgemüsen eine Fülle von Kohlenhydraten geschenkt, womit vor der Entstehung der Nahrungsmittelindustrie die Menschen mit natürlichen Lebensmitteln ausreichend versorgt waren!!!\nNach dem Dargestellten bleibt eigentlich kein Fall übrig, der die Anwendung von Zuckerersatzstoffen erforderlich machte.\nDer Nachteil der Süßstoffe liegt besonders darin, dass sie die Gewöhnung an die süße Geschmacksrichtung aufrecht erhalten.\nAuch der Milchzucker ist ein isoliertes Konzentrat und würde bei regelmäßigem Gebrauch genauso nachteilig wirken wie andere Zuckerarten.\nDeshalb darf man nicht einfach an die Stelle des gewöhnlichen Küchenzuckers den ebenfalls süßen Milchzucker setzen!\nBei bestimmten Darmerkrankungen (Dysbakterie) kann er jedoch für kurze Zeit in geringen Mengen als "Medikament" verordnet werden.\nGrundsätzlich gilt für den Fruchtzucker dasselbe wie für jede andere Zuckerart, falls er in isolierter Form verwendet wird.\nWürde in der Bundesrepublik statt der drei Millionen Tonnen Rohrzucker dieselbe Menge Fruchtzucker verzehrt werden, wäre der Schaden nicht geringer.\nEs ist auch ein weitverbreiteter Irrtum, dass der Zuckerkranke ohne Nachteil unbegrenzt Fruchtzucker verwenden kann!\nSelbst die Menge des fruchtzuckerhaltigen Obstes ist bei jedem Zuckerkranken gesondert festzulegen.\nDa der gewöhnliche Zucker (Rohrzucker) bei der Verdauung im menschlichen Körper in Traubenzucker und Fruchtzucker aufgespalten wird, bringt der isolierte Traubenzucker grundsätzlich dieselben Schädigungen wie der Alltagszucker.\nIn Wirklichkeit ist er aber doppelt so schädlich wie der gewöhnliche Zucker, da man wegen seiner geringen Süßkraft von ihm die doppelte Menge benötigt, um denselben Süßigkeitsgrad zu erzielen.\nDa die krankheitserzeugende Wirkung der isolierten Kohlenhydrate auch unter den Ärzten noch nicht genügend bekannt ist, verwundert es nicht, wenn im Krankheitsfall der Traubenzucker noch in so großem Ansehen steht.\nDenn ein Kranker kommt nie auf den Gedanken, dass gerade sein vermeintliches Heilmittel dasjenige ist, was den Heilungsprozeß unmöglich macht.\nHonig und Trockenfrüchte sind zwar gesundheitlich wertvoll, sie können jedoch an den Zähnen durch die Zuckerkonzentration Karies hervorrufen, besonders wenn der Honig nicht gelöst, sondern in klebriger Form genossen wird, etwa als Honigbrot!\nNach dem Verzehr muß man daher die Zähne putzen!\nAuch bei Leber-, Galle-, Magen-, Darm- und Bauchspeicheldrüsenkranken kann Honig Beschwerden hervorrufen.\nTrockenfrüchte sollte man nur eingeweicht essen und nur als Notbehelf, wenn frische Früchte nicht zur Verfügung stehen.\nDazu gehören Ahornsirup, Rübensirup, Birnendicksaft, Apfeldicksaft, Melasse, Sucanat, Vollrohrzucker-Präparate, Ur-Zucker, Ur-Süße, Maltodextrin u.a.\nIhr Gehalt an Mineralstoffen rechtfertigt ihre Empfehlung nicht.\nBei Empfindlichen treten durch den Verzehr dieselben Unverträglichkeiten auf wie beim Fabrikzucker.\nEine scharfe Unterscheidung zwischen dem isolierten Konzentrat "Fabrikzucker" und dem Sammelbegriff "Kohlenhydrate" ist unerläßlich, um Mißverständnisse zu vermeiden.\nEs wird wohl auch kaum jemandem einfallen, den biologischen Wert einer Kartoffel mit der reinen Stärke, die aus der Kartoffel gewonnen werden kann, gleichzusetzen, obwohl beide zu den Kohlenhydraten gehören.\nEs ist auch wichtig zu wissen, dass ein übermäßiges Süßigkeitsbedürfnis kein Beweis dafür ist, dass dem Menschen die Süßigkeiten fehlen!\nSondern das übermäßige Verlangen ist im Gegenteil ein Hinweis auf einen Mangel an Vitalstoffen!\nDie Gier auf Süßes verschwindet, sobald die übrige Nahrung vollwertig ist.\nWie streng nun die Einschränkung bzw. die Vermeidung des Fabrikzuckers gehandhabt wird, ist natürlich abhängig von dem mehr oder weniger großen Bestreben des Einzelnen, gesund zu bleiben oder zu werden.\nAm wichtigsten ist die Einschränkung für die Kinder, da der im Aufbau und Wachstum begriffene Körper mehr geschädigt wird als der fertige Organismus.\nDas Verlangen nach Süßem, das man besonders bei Kindern beobachten kann, wird sehr häufig falsch gedeutet.\nMan hört immer wieder, dass es ein natürliches Verlangen der Kinder nach Zucker gäbe, woraus dann der ebenso falsche Schluß gezogen wird, dass man den Kindern möglichst viel Süßes geben soll, weil der Körper es verlange.\nHier liegt ein verhängnisvoller Irrtum vor!\nDie Gier nach Süßigkeiten ist bereits ein Symptom, dass dem Kind etwas fehlt!\nAllerdings fehlt ihm nicht der Fabrikzucker, sondern andere Zusatzstoffe, vor allem Vitamin B1.\nDie Zuckergier der Kinder ist ein klassisches Zeichen des Vitalstoffmangels und dafür, dass bereits eine Abhängigkeit (Sucht) besteht!\nDie Probe aufs Exempel ist leicht zu machen:\nGibt man diesen Kindern süße Früchte anstelle der mit Fabrikzucker gesüßten Nahrungsmittel und versorgt man sie durch Vollkornprodukte (Frischkornbrei) anstelle von Grau- und Weißmehl und durch tägliche Beilage von Frischkost ausreichend mit Vitalstoffen, dann dauert es nur wenige Tage bis der ganze Spuk des "natürlichen Verlangens nach Zucker" verschwunden ist.\nMit dem Weglassen des Fabrikzuckers kehrt auch der Appetit zurück, der bei diesen Kindern immer schlecht ist.\nGerade diese Beobachtungen, die jeder leicht nachprüfen kann, zeigen, dass im Fabrikzucker nicht nur ein "Ernährungsproblem", sondern noch viel mehr ein psychologisches Problem steckt.\nDass es beim Fabrikzucker im Gegensatz z. B. zum Obst zu einem immer größeren Verlangen kommt, je mehr man davon ißt, stellt ihn auf dieselbe Stufe mit den anderen Genußmitteln Alkohol, Kaffee und Tabak.\nWer in den Teufelskreis der Genußmittel kommt, ist in Gefahr, darin hängenzubleiben.\nSo ist tatsächlich der Fabrikzucker imstande, echte Sucht wie die Genußmittel zu erzeugen, nicht zu verwechseln mit dem gewöhnlichen Verlangen nach dem gut schmeckenden Süßen.\nEine echte Sucht entsteht nur bei chemischen Stoffen wie Nikotin, Alkohol, Morphium, Cocain usw., nie aber bei Nahrungsmitteln.\nDass es bei dem Fabrikzucker aber zu echten Suchterscheinungen kommen kann, ist ein weiterer indirekter Beweis dafür, dass ein isolierter Zucker wie ein chemischer Stoff wirkt und sich in seiner physiologischen Wirkung von süßen Lebensmitteln grundsätzlich unterscheidet. Das unwiderstehliche Verlangen nach Süßem wird durch den Genuß von reinem Zucker nicht gestillt, sondern gesteigert.\nDie Eltern, die diese Erscheinungen nicht als Sucht erkennen, ziehen aus dem Verlangen nach Süßem den falschen Schluß, dass das Kind noch mehr Zucker nötig habe.\nAuf diese Weise entsteht der verhängnisvolle Teufelskreis, so dass man sagen kann, dass Fabrikzucker im Kindesalter wie "Gift" wirkt.\nDie offene und getarnte Reklame für alle Genußmittel ist der heimtückische Erzieher und Verzieher.\nDabei ist es den meisten nicht bewußt, dass der Fabrikzucker ein vielleicht noch gefährlicheres Genußmittel als Alkohol und Tabak ist.\nJedermann weiß, dass Alkohol und Tabak Genußmittel sind, und ihre Gefahren sind bekannt!\nVom Fabrikzucker fehlt dieses Wissen!\nBei manchem Erwachsenen spielt der Zucker die dem Psychologen wohl bekannte Rolle der "Ersatzbefriedigung".\nUnbefriedigt sein in manchen Lebensbereichen, in der Liebe oder auf dem Gebiet des Geltungs- und Besitzstrebens führt Manchen dazu, dass er sich durch den leicht zu erreichenden Genuß von Süßem einen billigen Ausgleich verschafft.\nWie der Eine seine Enttäuschung und seinen Ärger im Leben durch Alkohol zu lindern sucht, und der Andere behauptet, wenn er nicht mehr rauchen dürfe, so habe er nichts mehr vom Leben, so sucht der Dritte den ebenso billigen wie fruchtlosen Ersatz im Kuchen.\nDas Zuckerproblem beginnt als Erziehungsproblem in der Jugend und hat im Erwachsenenalter seine Bedeutung nicht verloren.\nWenn Goethe sagt, wir könnten erzogene Kinder gebären, wenn wir erzogene Eltern hätten, so zeigt sich daran ganz deutlich, dass in der Genußsucht steckende Erwachsene wenig geeignet sind, Vorbilder für die Jugend zu sein.\nDenn die Süßigkeiten sind die Genuß- und Suchtmittel der Kinder!\nIhre Duldung legt den Grund für das spätere Verhalten der Kinder bei anderen Genuß- und Suchtmitteln!\nProfessor Wilhelm Brockhaus sagt in "Biologischer Unterricht in unserer Zeit":\n"Die bewußte Abschirmung von den überflutenden Einflüssen der technischen Zivilisation stellt sich heute als ein Maß für die erreichte Reife der Persönlichkeit dar.\nEine solche 'Askese' wird somit zu einem ganz modernen Erziehungsziel."\nEs ist klar, dass eine völlige Verbannung des Fabrikzuckers aus den heutigen Lebensgewohnheiten kaum möglich ist.\nEbenso sicher ist auch, dass geringe Mengen Zucker bei einer sonst vollwertigen Nahrung, die Vollkornprodukte, Frischgemüse, rohes Obst und naturbelassene Fette enthält, ohne Schaden ab und zu genossen werden können.\nAngesichts des Massenkonsums von Fabrikzucker, der sich in Westdeutschland auf drei Mill. Tonnen im Jahr beläuft, ist aber eine Aufklärung über die Gesundheitsschäden des Fabrikzuckers unerläßlich.\nIn welchem Maße dann der Einzelne aus den Erkenntnissen der modernen Ernährungswissenschaft für sich selbst Folgerungen zieht, wird jedem selbst überlassen bleiben.\nMit Zwang und staatlicher Verordnung wird hier nichts zu erreichen sein.\nDas dringendste Gebot ist eine unermüdliche Aufklärung, die bei der Jugend beginnen und von wissenden und verantwortlichen Erwachsenen im Beispiel vorgelebt werden muß!\nOft wird der Einwand gemacht, dass Menschen von ihren lieben Gewohnheiten doch nicht lassen werden, auch wenn sie über die Schädlichkeit aufgeklärt sind.\nDie praktische Erfahrung zeigt aber, dass es doch eine große Zahl von Menschen gibt, die gerne gesund leben würden, wenn sie nur wüßten, wie sie es machen müssen.\nSchon diesen Menschen zuliebe ist eine Aufklärung über die Gesundheitsschäden durch Fabrikzucker ein Gebot der Stunde.\nFür Kranke gilt dies natürlich in verstärktem Maße.\nMan könnte als grobe Regel aufstellen:\nJe kränker der Mensch ist, umso strenger ist die Vermeidung des Fabrikzuckers und immer zugleich auch der Auszugsmehle zu raten.\nJedem Leber-, Gallen-, Magen-, Darm- und Bauchspeicheldrüsenkranken ist anfangs eine mehrwöchige strenge Enthaltung zu raten.\nWieviel fabrikzuckerhaltige Speisen er später zu sich nehmen kann, richtet sich nach dem Grad seiner Empfindlichkeit und nach der Stärke seines Gesundungswillens.\nFür Menschen mit sogenanntem robusten Magen, die also alles vertragen können, bringt dieses fehlende Warnsystem andere Nachteile.\nSie können scheinbar ungestraft lange Zeit große Mengen Fabrikzucker genießen, ohne zu merken, dass sich im Stillen ein Schaden an den Gefäßen als Arteriosklerose oder am Bindegewebe als Gelenkerkrankung vorbereitet.\nAls Gegengewicht gegen die raffiniert aufgemachte Reklame für den Zucker, die in der Bevölkerung ständig Verwirrungen stiftet, muß diese Aufklärung laufend über lange Zeiträume immer wieder stattfinden.\nDas Wissen in Ernährungsfragen, das uns die moderne Ernährungswissenschaft vermittelt, muß so gründlich sein und so unermüdlich in die Völker getragen werden, dass jedermann imstande ist, Reklame als solche zu erkennen, auch wenn sie noch so verbrämt ist.\nEs gibt heute noch wenig Menschen, die wissen, dass die Sprüche:\n"Zucker sparen grundverkehrt, der Körper braucht ihn, Zucker nährt" und\n"Zucker zaubert, nimm deshalb mehr" Werbesprüche der Zuckerindustrie sind.\nDiese Werbung ist meist so gut getarnt, dass sie nicht als solche erkennbar ist.\nSie tritt auch oft im Gewand von Ratschlägen für die Gesundheit auf.\nEs muß daher mit besonderem Nachdruck auf die ganz große Gefahr hingewiesen werden, die durch den Mißbrauch entsteht, der mit der Ahnungslosigkeit und Unwissenheit der gesamten Bevölkerung in der Werbung getrieben wird.\nDer gesetzliche Schutz der Volksgesundheit steht hier leider noch aus.\nVerbot von Süßigkeiten bei Kindern ohne Aufklärung über die Gründe und ohne Vorbild durch die Erwachsenen wird wenig Erfolg bringen.\nImmerhin haben wir in diesem Bemühen schon gute Vorbilder:\nIn Schweden haben die Behörden angeordnet, dass in einem bestimmten Umkreis von Schulen, Spiel- und Sportplätzen keine Kioske und ähnliche Verkaufsstände stehen dürfen.\nAuch aus der Schweiz wird gemeldet, dass Rektoren von Schulen den Süßwarenverkauf im Schulhaus verboten haben.\nAuch in der Bundesrepublik gibt es bereits Schulen, an denen der Verkauf von Süßigkeiten und die entsprechenden Automaten abgeschafft wurden.\nEs darf nicht Wunder nehmen, dass die Nahrungsmittelindustrie, die auf den Fundamenten der herkömmlichen Ernährungsphysiologie aufgebaut ist, auch heute noch ihre hartnäckigste Verteidigerin ist.\nIhre Interessen liegen auf wirtschaftlichem Gebiet und nicht auf gesundheitlichem.\nDass auf dem Ernährungssektor wirtschaftliche und gesundheitliche Interessen sich sogar diametral entgegenstellen, erklärt es,\nweshalb auch der Staat einer Entscheidung in diesen Fragen ausweicht.\nImmerhin hat der Staat jährlich zig Millionen Einnahmen durch die Zuckersteuer, auf die er ungern verzichten will.\nWenn Sie nun morgen in der Tagespresse, in einer Illustrierten, im Rundfunk oder im Fernsehen genau das Gegenteil lesen oder hören, nämlich, dass Zucker zaubert oder ein hervorragender Energiespender und für die Erhaltung der Gesundheit besonders wichtig sei, so werden Sie nun, mit besserem Wissen gewappnet, hoffentlich erkennen, dass es sich hier entweder um Reklame handelt oder um überholte Ansichten aus der veralteten Ernährungslehre.\nHelfen Sie alle mit, dass die neuen Erkenntnisse auf dem Gebiet der Ernährungsforschung zum Wohle der Menschen eine rasche Verbreitung finden!


Bitterfeld Immobilien · FALC Immobilien GmbH\nSitemap Bitterfeld Immobilien Presse Impressum design by wavepoint\nWir bieten Ihnen in Bitterfeld Immobilien für jeden Geschmack\nWenn Sie sich Ihren Traum vom eigenen Zuhause erfüllen möchten, erhalten Sie bei uns fachkundige Unterstützung im gesamten Kaufprozess.\nOb familienfreundliches Haus im Grünen, hochwertige City-Wohnung oder stilvoller Altbau: Wir halten in Bitterfeld Immobilien der unterschiedlichsten Art für Sie bereit, die höchste Ansprüche erfüllen und begleiten Sie seriös und kompetent bei allen Schritten auf dem Weg zu Ihrem neuen Heim.\nBedarfsgerechte Wohnungen und Häuser nach Ihren Vorstellungen\nUm die geeignete Immobilie für Sie zu finden, erörtern wir Ihre Wünsche, Vorstellungen sowie Ihre persönliche Lebenssituation detailliert – auf dieser Grundlage wählen wir in Bitterfeld Immobilien aus unserem Portfolio für Sie aus, die zu Ihnen passen und vermeiden unnötige Besichtigungen. Sollte in unserer Datenbank kein in Frage kommendes Objekt vorhanden sein, können wir auf unser breites Netzwerk in der Region zurückgreifen, das uns einen hervorragenden Überblick über das örtliche Immobilienangebot ermöglicht.\nSie möchten in Bitterfeld Immobilien verkaufen?\nAuch, wenn Sie in Bitterfeld Immobilien verkaufen möchten und fachkundige Unterstützung benötigen, sind wir Ihr kompetenter Ansprechpartner – in unserer vernetzten Datenbank stehen zahlreiche, echte Interessenten bereit. Darüber hinaus führen wir erfolgreiche Maßnahmen wie die Erstellung hochwertiger Exposés, den Versand von individuellen Mailings sowie die Veröffentlichung in mehr als 100 Online-Immobilienportalen zur Bewerbung Ihres Objekts durch und erreichen so eine aufmerksamkeitsstarke Bewerbung Ihrer Immobilie.


Startseite / Richtig inhalieren / Aerochamber* Inhalierhilfen / AeroChamber* Produktübersicht\nAlle AeroChamber* auf einem Blick\nDie AeroChamber Plus Flow-Vu* ist in insgesamt sechs Ausführungen erhältlich.\nDiese unterscheiden sich in Maskengröße, Ventilstärke und Design. So ist jede AeroChamber* auf die individuellen Bedürfnisse des Patienten ausgerichtet.\nDie ComfortSeal*-Masken der AeroChamber* sind in drei verschiedenen Größen verfügbar:\nFür Säuglinge (0-18 Monate), für Kinder (1-5 Jahre) und für Erwachsene und Kinder ab 5 Jahren.\nDie weichen, anschmiegsamen Masken gewährleisten einen guten und komfortablen Sitz. Durch die anatomisch angepasste Form schließt die Maske gut mit dem Gesicht ab und das Aerosol kann nicht entweichen.\nUm herauszufinden, welche Maske für Sie oder Ihr Kind die richtige ist, können Sie sich hier die Maskenschablone ausdrucken.\nDie Inhalationssysteme der einzelnen AeroChamber*-Modelle unterscheiden sich nicht nur in der Farbe: sie verfügen über eine individuelle Dynamik und Stärke.\nDadurch wird sichergestellt, dass die Inhalation mit wenig Aufwand durchgeführt werden kann. So verfügt die AeroChamber* mit Maske für Säuglinge über ein sehr dünnes Ventil, da Säuglinge nur einen geringen Atemzug aufbringen können.\nBei der AeroChamber* für Erwachsene hingegen ist das Inhalationsventil stärker, so dass der Patient ein Atemzugsvolumen aufbringt, bei dem die Wirkstoffpartikel gezielt in die Lunge transportiert werden.\nAnsprechende Designs für jede Altersgruppe\nDie AeroChamber* ist in fünf verschiedenen Designs, je nach Altersgruppe und Bedürfnissen, erhältlich.\nDer dezente Orange-Ton und der AeroBear* nehmen den ganz kleinen Patienten die Angst und unterstützen dabei, die Inhalation für Ihr Kind so angenehm wie möglich zu gestalten\nAeroChamber* mit Maske für Kinder\nDiese AeroChamber* im gelbfarbenen Design bereitet zusammen mit dem AeroBear* Spaß bei der Inhalation\nDie AC* girlz* wurde speziell für Mädchen entwickelt: im hübschen pinkfarbenen Design, mit Schmetterlingen und Blumen – für viel Spaß und Identifikation mit der Inhalierhilfe\nAuch für Jungen wurde ein neues Design entwickelt: die AC* boyz* in grüner Farbe kommt gut an – und der Junge auf dem Skateboard sowieso!\nAeroChamber* mit Mundstück / mit Maske für Erwachsene und Kinder ab 5 Jahren\nDie bewährte AeroChamber* mit Mundstück ist im schlichten, blauen Design gehalten\nweiter zu "Für Säuglinge"


Deinterlace von Video Schnell & Einfach\nVernetzte Videos perfekt auf progressiven Bildschirmen anzeigen\nDas beste Tool für Video Deinterlace\nVernetzte Videos sehen auf CRT-basierenden Displays besonders gut, aber auf aktuellen digitalen Fernsehgeräten und Computern sehen sie nicht gut aus und flackern. Um dieses Problem zu lösen, ist Deinterlace wichtig. Dies ist das beste Programm für Video Deinterlace. Diese kostenlose Software kann drei effiziente Deinterlace Methoden anbieten und somit das vernetzte Video flüssig und akkurat auf neuen Screens anzeigen. Sie können ein vernetztes Video in das Programm laden und dann Deinterlace bei einem oder mehreren Videos anwenden. Das DVDFab Video Deinterlace Tool unterstützt Deinterlace im Batch, sodass Sie sehr viel Zeit sparen können. Mit der Hilfe des Tools macht Deinterlace Spaß und ist super einfach.\nUnterstützt verschiedene Videoformate als Quelle MP4, 3GP, 3G2, AVI, DIVX, FLV, F4V, M2TS, MTS, MOV, M4V, MPEG, MPG, DAT, MKV, OGM, RMVB, RM, TS, TP, VOB, WMV, WTV, ASF, DVR-MS, WEBM.\nDeinterlace Video im Batch\nKonvertiert ein vernetztes Video in nicht-vernetzte oder moderne Videos im Batch und mit blitzschneller Geschwindigkeit, um Ihnen sehr viel Zeit beim Deinterlace von Video zu sparen.\nVerschiedene Deinterlace Methoden\nDrei Deinterlace Methoden werden von der kostenlosen Software bereitgestellt, sodass Sie das Video nach Ihrem Bedarf in Geschwindigkeit und Qualität anpassen können.\nEinfach zu nutzen, sowohl für Beginner als auch für Experten für das Deinterlace von Video, um vernetzte Videos perfekt und flüssig auf modernen LCDs abzuspielen.\nVergleichen Sie die Quelle und Ausgabe-Version\nDieses Video Deinterlace Tool gibt Ihnen die Möglichkeit, die Unterschiede zwischen der Quelle und Ausgabeversionen zu vergleichen, während Sie Deinterlace im Video nutzen.\nUm Ihre Bedürfnisse zu erfüllen, wird dieses Tool regelmäßig aktualisiert, um seinen Service zu verbessern und Ihnen den besten Service bieten zu können.\nWie Sie Deinterlace in einem Video nutzen\n3 einfache Schritte für Video-Deinterlace\nSchritt 1: Laden Sie das vernetzte Video\nKlicken Sie auf „De-Interlace“ unter der Option „Video Tools“. Dann klicken Sie auf das „+“, um das Video zu laden. Es gibt keine Begrenzung wie viele Videos geladen werden können.\nSchritt 2: Wählen Sie eine Deinterlace Methode\nEs gibt drei Deinterlace Methoden, die von der kostenlosen Software unterstützt werden. Sie können auswählen aus „Schnell (Lineares Mischen)“, „Gut (YADF + zeitlich)“ und „Best (YADIF + zeitlich + räumlich)“, um Video Deinterlace zu nutzen.\nLegen Sie den Ausgabeordner für das Video am unteren Rand der Oberfläche fest und klicken dann auf „Starten“, um mit dem Vorgang zu beginnen. Wenn die Ausgabe fertig ist, wird das DVDFab Toolkit Sie daran erinnern, wo es gespeichert ist.\nAnwendungsfälle für Video-Deinterlace\nVideo-Deinterlace problemlos durchführen\nWas ist Deinterlace?\nDeinterlace bezieht sich auf den Prozess der Eingabe eines vernetzten Videos und generieren einer progressiven Videoausgabe. Hier erklären wir warum ein vernetztes Video in ein progressives Video konvertiert werden sollte. Sie brauchen Deinterlace für ein Video, da ein vernetztes Video nur auf CRT-basierenden Displays läuft. Auf modernen Screens wie LCDs flackert und stottert so ein vernetztes Video. Um es vernünftig ansehen zu können, brauchen Sie die Deinterlace Technologie. Das DVDFab Deinterlace Tool ist das beste Programm hierfür. Starten Sie es auf Ihrem Windows und lernen wie Sie es für Deinterlace nutzen.\nWie Deinterlace eines Videos funktioniert\nWenn Sie Deinterlace in einem Video nutzen wollen, nehmen Sie das DVDFab Deinterlace Tool zur Hilfe. Es ist ein kostenloses Programm, das mit Windows kompatibel ist. Es gibt drei verschiedene Deinterlace Methoden. Darunter „Schnell“, „Gut“ und „Best“. Sie wählen aus welche Deinterlace Methode Ihren Ansprüchen entspricht. Mit der Hilfe dieser leistungsstarken Software können Sie vernetzte Videos in Mainstream Formate konvertieren und sie so modern machen. Außerdem können Sie Deinterlace im Batch nutzen und so Videos schnell und einfach fortschrittlicher machen.\nWas ist der Unterschied zwischen einem vernetzten und einem progressiven Video?\nDie Technologie des Vernetzens startete in den 1930er Jahren. Diese Generation lässt Video Rahmenraten zweimal so schnell anzeigen, als sie eigentlich sind, was gut bei der Radioübertragungen ist. Aber auf modernen Screens wie LCDs sind vernetzte Videos stotternd und flackern. Da fast alle aktuellen TVs und Computer progressive Screens haben, muss man Deinterlace in den Videos anwenden. Zur Verfügung stehen „Lineares Mischen“, „YADF + zeitlich“ und „YADIF + zeitlich + räumlich“. All diese Deinterlace Methoden können in dem DVDFab Video Deinterlace Tool gefunden werden. Sie können sich die kostenlose Software für Windows holen und vernetzte Videos in progressive Videos umwandeln.\nSehr gut Methoden und das Tool hat mehr als nur eine Funktion. Sehr vielseitig.\nIch habe die Software heruntergeladen und sie funktioniert sehr gut.\nIch habe diese Software und die Methode YADIF+zeitlich+räumlich Best ausprobiert. Nach dem Deinterlace Vorgang gibt es kein flackern oder stottern mehr. Danke.\nMehr als nur ein Video Deinterlace Tool\nDas DVDab Toolkit kann mehr als nur als Deinterlace Tool arbeiten. Es beinhaltet mehr als 20 handliche Video, Audio und Bilder Konvertierungs- und Bearbeitungstools. Es kann sich um fast jedes Problem kümmern. Unter „Video Tools“ können Sie Videos konvertieren, trimmen, beschleunigen/verlangsamen, spiegeln, drehen, schneiden, schärfen, stabilisieren, zusammenfügen oder Video extrahieren. Unter „Audio Tools“ können Sie Audio konvertieren, trimmen, anpassen, normalisieren, zusammenfügen, extrahieren, remuxen oder Denoise nutzen. Unter den „Bilder Tools“ können Sie Video in GIF, Video in Bild, Bild in Video und GIF in Video konvertieren. Unter den „Wasserzeichen Tools“ können Sie „Text, Zeit oder Bilder“ als Wasserzeichen einfügen. Unter den „Untertitel Tools“ rendern oder extrahieren Sie Untertitel.


Gelenkteleskoparbeitsbühne mieten in 91550 DinkelsbÃ¼hl - ASV Bayernlift GmbH - Arbeitsbühnen\nGelenkteleskoparbeitsbÃ¼hne mieten in 91550 DinkelsbÃ¼hl\nMobil und vielseitig: Wenn Sie eine Gelenkteleskoparbeitsbühne bei Bayernlift mieten, entscheiden Sie sich für den sicheren Weg nach oben. Dabei befördern unsere Gelenkteleskoparbeitsbühnen zum Mieten Mensch und Material nicht nur in der Vertikalen, sondern bringen Sie auch horizontal näher ans Ziel. Wenn Sie in 91550 DinkelsbÃ¼hl Reparaturen, Wartungsarbeiten oder Montagearbeiten zu erledigen haben, für die es eine mobile und flexible Arbeitsbühne braucht, können Sie bei Bayernlift eine Gelenkteleskoparbeitsbühne mieten. Diese eignet sich für allgemeine Intralogistik-Einsätze, zum Beispiel in der Industrie, in der Veranstaltungs- und Werbetechnik oder im Messebau.\nGelenkteleskoparbeitsbühne mieten und nach 91550 DinkelsbÃ¼hl liefern lassen\nWenn Sie bei Bayernlift eine Gelenkteleskoparbeitsbühne mieten, um sie in 91550 DinkelsbÃ¼hl einzusetzen, dann sorgen wir mit unserem Spezial-Transporter dafür, dass die Gelenkteleskoparbeitsbühne zu Ihnen geliefert und nach der Miete wieder abgeholt wird. Ein Service, den wir übrigens europaweit anbieten. Auf Wunsch erhalten Sie beim Mieten einer Gelenkteleskoparbeitsbühne eine entsprechende Einweisung in das Gerät; ebenso ist es möglich, Ihnen das nötige professionelle Bedienpersonal zur Verfügung zu stellen. Beim Mieten einer Gelenkteleskoparbeitsbühne haben Sie die Wahl aus verschiedenen Mietmodellen:\nVor Beginn der Miete besuchen wir Sie auch gerne in 91550 DinkelsbÃ¼hl, sehen uns die Einsatzbedingungen an und können mit Ihnen gemeinsam die passende Gelenkteleskoparbeitsbühne ermitteln. Auch beim Mieten von Gelenkteleskoparbeitsbühnen in 91550 DinkelsbÃ¼hl können Sie sich auf die sprichwörtliche Bayernlift-Qualität verlassen: Unsere Mietgeräte werden einer laufenden Wartung unterzogen und präsentieren sich technisch tipptopp. Verlassen Sie sich also auf zuverlässige Unterstützung, wenn Sie bei uns eine Gelenkteleskoparbeitsbühne mieten.\nLeistung mit kompakten Maßen: Gelenkteleskoparbeitsbühne mieten in 91550 DinkelsbÃ¼hl\nWenn Sie bei Bayernlift eine Gelenkteleskoparbeitsbühne mieten, können Sie sich auch für kleinere Modelle entscheiden; diese benötigen nur eine kleine Stellfläche, passen durch viele Türen und sind dank Elektroantrieb mobil. Damit eignen sich unsere Gelenkteleskoparbeitsbühnen zum Mieten auch für den Hallenbereich und für die Industrie. Wenn Sie bei Bayernlift eine Gelenkteleskoparbeitsbühne für den Einsatz in 91550 DinkelsbÃ¼hl mieten, genießen Sie eine große Auswahl an Mietgeräten. Unsere Gelenkteleskoparbeitsbühnen bieten Ihnen Arbeitshöhen bis ca. 28 Meter, eine Reichweite bis ca. 21 Meter und Arbeitskörbe mit bis zu 400 kg Tragkraft. Zu den Herstellern in unserem Miet-Pool gehören renommierte Marken, wie etwa\nMieten Sie eine Gelenkteleskoparbeitsbühne bei den Profis in 91550 DinkelsbÃ¼hl\nWenn es ums Mieten einer Gelenkteleskoparbeitsbühne geht, ist Bayernlift eine der ersten Adressen. Wir sind Spezialisten für Arbeitsbühnen und beraten Sie gerne über alle Möglichkeiten, in 91550 DinkelsbÃ¼hl eine Gelenkteleskoparbeitsbühne zu mieten.


Hotel in Dŭlgopol - Hotels in Dŭlgopol buchen\nAb 24.87 EUR / Nacht\nDas angemessene Hotel Dŭlgopol entdecken. Eine Zusammenfassung über die möglichen Unterkunftsmöglichkeiten.\nZur Auswahl stehen Gastgeber wie Hotel sowie viele andere Gastgeber mit ihren angeboten. Auf www.city-of-hotels.de bieten zusammen weit mehr als 400.000 Hotels ihre freien Einzel- und Dppelzimmer und Einzelpreise für die Zimmer an.\nDŭlgopol: Wo kann man übernachten?\nHotel in Dŭlgopol buchen\nEmpfehlungen zu Dŭlgopol - Nützliches und Wissenswertes\nEinen Hinweis für die passende Unterkunft im Reiseziel Dŭlgopol findet man zum Beispiel bei den Mietobjekten der Hoteliers auf www.city-of-hotels.de.\nEin freies Zimmer aus der Liste der Hotels nach Zimmerpreis, Nachfrage oder Hotelsternen aussuchen oder über die Suchfunktion für Hotels das passende Objekt entdecken: Aktuelle Zimmerangebote der Gastgeber vor Ort mit freien Hotelzimmern oder Fewos und günstigen Preisen.\nHotels in Dŭlgopol\n1 Hotels in Dŭlgopol\nAb 24.87 EUR pro Nacht\nRedaktionsempfehlung für die Unterkunft in Dŭlgopol\n* Hotels: Family Hotel Belvedere\nÜbernachten in der touristischen Region Varna: Für Urlaubsgäste befindet sich Dŭlgopol in der Ferienregion "Varna". Verwaltungstechnisch liegt dieses Reiseziel in Dalgopol, Oblast Warna, Bulgarien.\nSehenswürdigkeiten Dŭlgopol: Ideen für Ausflüge zu historischen, kulturellen und architektonischen Sehenswürdigkeiten. Die Stadt und die Umgebung erkunden auf eigene Faust. Topliste (ab Zentrum):\n* Provadiyski Mineralen Izvor (Mineralquelle), 14.5 km\nWo gibts in Dŭlgopol Urlaub mit Hund? Wahrscheinlich ist ein Haushund kein gewöhnlicher Übernachtungsgast und bei Hunden in der Urlaubsunterkunft gibt es häufige Entwicklungen. Gastgeber legen in den Hausordnungen fest, ob und zu welchen regeln Familienhunde als Hausgäste eingeladen werden. In Dŭlgopol sind Haustiere zum Beispiel im Family Hotel Belvedere ausdrücklich willkommen. Für das Herrchen bedeutet das: Vor der Ferienbuchung genauestens nachlesen!\nAnreise mit dem Flugzeug: Für die An- und Abreise nach Dŭlgopol kann sich ein Passagierflugzeug aufdrängen. Der am nächsten gelegene Flughafen ist „Flughafen Varna“. Bei Ankunft findet man auch einen Taxifahrer oder eine Mietwagenvermittlung für die Fahrt zum Zielort. Alternative Airports in der Gegend:\n* Flughafen Varna (IATA: VAR), 44.34 km\n* Flughafen Burgas (IATA: BOJ), 55.17 km\nAnreise mit der Eisenbahn: Zielbahnhof für die traditionelle Anreise mit der Bahn ist “Boryana“. Alternative Bahnhöfe in der Gegend:\n* Boryana, 5.44 km\n* Velichkovo, 7.29 km\n* Manastirets, 12.84 km\n* Vasil Kolarov, 13.49 km\n* Nova Shipka, 13.84 km


Uniliga: So kannst du mitmachen - | esports.com\nDie Uniliga ist die größte studentische Esports Liga in Deutschland. Die Esport-Liga wird von Studierenden organisiert und richtet sich an alle eingeschriebenen Studierenden in der Bundesrepublik.\n09.04.2020 Von Kim Arndt\nDu hast Lust dich in deinem Lieblingsspiel mit anderen zu messen? Du würdest gerne in einem Team an der Uniliga teilnehmen? Du weißt aber nicht wie? Dann bist du hier genau richtig. Die Uniliga erklärt in diesem Artikel, wie du Teams an deiner Universität finden oder gründen kannst. Alle Informationen zur Uniliga findest du hier.\nSo findest du dein Team\nNun kannst du entweder eine Mail schreiben oder schauen, ob diese einen Discord Server verlinkt haben, dem du dann beitreten kannst. Solltest du weder auf dem Discord der Uniliga noch bei der Google Suche Erfolg haben, kannst du auch gerne den Support der Uniliga (support@uniliga.gg) kontaktieren – Diese werden dir dann helfen!\nSo gründest du ein Team\nSollte es an deinem Standort noch keine Teams geben, die an der Uniliga teilnehmen, kannst du das ganze auch selbst in die Hand nehmen.\nIm ersten Schritt solltest du dabei Kommilitonen finden, die Lust haben das Projekt mit dir gemeinsam zu starten. Je mehr helfende Hände, umso besser. Die Uniliga steht dir hierbei mit dem Pioneer-Projekt unterstützend zur Seite. Auch die Gründer bereits bestehender Gaming Initiativen von anderen Standorten stehen oft beratend zur Verfügung und helfen gerne.\nWenn du nun ein paar Verbündete gefunden hast, ist es wichtig die einzelnen Bereiche mit entsprechenden Ansprechpartnern zu gründen. Anschließend haben du und dein Team sich bereits kennen gelernt, ihr habt gemeinsam trainiert und könnt nun eure erste Season an der Uniliga antreten.\nSo kannst du die Reichweite steigern\nDennoch musst du weiterhin versuchen die Reichweite deiner Gaming Initiative weiter auszubauen. Dazu bieten sich Ersti-Messen, Social Media Kanäle, aber auch der Hochschulsport an – Hauptsache du machst auf euch Aufmerksam!\nEine neue Gaming Initiative zu gründen erfordert nicht nur Zeit, sondern auch Motivation – Aber es lohnt sich. Die Initiative wird immer größer, immer mehr Leute treten bei und die Community steht hinter dir. Wenn du dann zuverlässige und motivierte Leute in deinem Team hast, könnt ihr auch mal über Community Events nachdenken. Dabei ist es egal, ob es ein Public Viewing, eine Lan-Party oder ein anderes offline Event ist – Kontaktiert hierfür gerne die Uniliga.\nWerde selbst zum Gründer\nAls Gründer einer Gaming Initiative brauchst du viel Motivation, Ehrgeiz, Geduld und etwas Zeit, da diese nicht innerhalb von ein paar Wochen aufgestellt ist. Am Ende hast du aber mit ein wenig Aufwand eine große, neue Community geschaffen, die die gleiche Leidenschaft wie du teilt.\nVor allem wenn du vorhast im Esport zu arbeiten, kann dir dies sehr hilfreich sein um erste Erfahrungen zu sammeln. Du wirst sicherlich zwischendurch Zweifeln und Rückschläge einstecken müssen, aber du kannst dich jederzeit an die Uniliga wenden – Mit ihrer langjährigen Erfahrung haben sie schon viele Probleme gelöst!\nMachst du bei der Uniliga mit? Sag es uns auf Facebook, Instagram und Twitter.\nDas Problem mit Viego – Warum der Champion in den LEC Playoffs nicht gespielt wird\nDer neue League of Legends-Champion Viego wird für offzielle Profi-Spiele gebannt. Die vielen Bugs um den gestürzten König konnten nicht rechtzeitig behoben werden.\nSami Khedira vor Hertha-Wechsel – So gut sind seine FIFA-Karten\nMit der Nationalmannschaft feierte er den Weltmeistertitel und nun kehrt Sami Khedira wahrscheinlich auch zurück in die Bundesliga. Wir werfen einen Blick auf seine FIFA-Karten.


Elsenz: Zwei Nachwuchs-Diebe beschenken Mitschüler | Region\nElsenz: Zwei Nachwuchs-Diebe beschenken Mitschüler\nZwei Nachwuchs-Diebe beschenken Mitschüler\nDa dürften zwei Schüler wohl einen ganz besonderen Helden haben. Allerdings sollte Robin Hood nicht zu wörtlich genommen werden.\nAusgerechnet in der Schule schlugen zwei kleine Nachwuchs-Diebe zu. Die beiden 8- und 10-jährigen Jungs gaben im Unterricht an, dass die auf die Toilette müssten. Doch stattdessen machten sie sich in einem benachbarten Klassenzimmer über eine unbewachte Handtasche her.\nKurios: Ihre nicht unerhebliche Beute verschenkten die beiden Jungs später an ihre Mitschüler! Auf den Diebstahl und die beteiligten Schüler machten mehrere Eltern den Rektor der Schule in Elsenz aufmerksam, da ihre Kinder das Geld mit nach Hause brachten. Daraufhin gestanden die beiden Schüler ihre Tat ein. Über die Strafe für die beiden Diebe wurde nichts bekannt.


Restaurants im Mumbai | Four Points by Sheraton Navi Mumbai, Vashi\nINR 7.840 /Übernachtung\nHungrig? In unseren Restaurants und Lounges wird Ihnen das Wasser im Munde zusammenlaufen. Ob Sie sich nun für einen schnellen Kaffee, ein BBQ mit der ganzen Familie oder einen exotischen Cocktail entscheiden – unser Angebot ist besonders reichhaltig.\nVerwöhnen Sie unserem Spezialitätenrestaurant Asian Kitchen Ihre Geschmackssinne. Hier erwartet unsere Gäste eine spannende und unterhaltsame Live-Kochstation. Erleben Sie selbst, wie unvergesslich ein Restaurantbesuch durch persönlichen und umfassenden Service werden kann. Wir bieten zum Frühstück und Mittagessen außerdem ein üppiges Buffet.\nUnser rund um die Uhr geöffnetes Café auf der Lobby-Ebene serviert leckere Snacks. Treffen Sie sich hier mit Geschäftspartnern oder entspannen Sie gemeinsam mit Freunden.\nIm Sky Grill servieren wir Ihnen traditionelle Grill- und Barbecue-Spezialitäten sowie köstliche Cocktails mit regionalen und internationalen Likören. Das Restaurant bietet Blick auf die Vashi und Palm Beach Road und eignet sich ideal für Familientreffen.\nEntspannen Sie sich nach einem anstrengenden Tag in der ruhigen Atmosphäre der Tipplers Lounge. Probieren Sie ein lokales Bier aus unserem Best Brews™-Angebot oder lassen Sie sich einen internationalen Wein und verschiedene Liköre schmecken.


Gleich zwei Preisträger aus dem KAOS - Kindervereinigung Leipzig e.V.\nGleich zwei Preisträger aus dem KAOS\n“Sonnensystem für Lindenau” & “News 2040”. Junge Medienmacher*innen aus der Kulturwerkstatt KAOS bei Medienpreisen ausgezeichnet. Gleich zwei Multimediaprojekte von 11- bis 13-Jährigen, die im vergangenen Kursjahr in der Kulturwerkstatt KAOS (einem Projekt der KINDERVEREINGUNG Leipzig e.V.) realisiert wurden, wurden im November 2020 mit Medienpreisen ausgezeichnet.\nDer interaktive Stadtrundgang „Ein Sonnensystem für Lindenau“ erhielt eine Auszeichnung beim Deutschen Multimediapreis MB21 aus Dresden. In den Sommerferien schrumpften fünf Jugendliche unser Sonnensystem auf den Maßstab 1:6 Milliarden. Entsprechend des Verhältnisses verorteten sie die Planeten als 3D-gedruckte Infotafeln im Stadtteil Alt-Lindenau. Mithilfe der App Actionbound können Spazierende nun eine 45-minütige Reise durch das Sonnensystem machen. Physiker und Medienpädagoge Jochen Janus unterstütze die Umsetzung.\nHier geht es zum Sonnensytsem.\nHauptpreis des Jugendmedienfestivals Visionale Leipzig in der Kategorie Medienstarter erhielt der Kurs „Filmtrick-Trickfilm“. Nach dem Ende des ersten Lockdowns überlegte die Gruppe, wie Corona unsere Zukunft beeinflussen könnte. Es entstand eine schräge fiktionale Nachrichtensendung aus dem Jahr 2040, die diese Visionen zeigt. Neben dem Ideenreichtum des Beitrags würdigte die Jury auch die hohe eigenverantwortliche Leistung des jungen Filmteams. Die Medienpädagogin Friederike Blum begleitete das Projekt als Kursleiterin.\nIn der Medienwerkstatt der Kulturwerkstatt KAOS entstehen seit 1992 witzige, kreative und anspruchsvolle Arbeiten, die den ganz eigenen Blick von Kindern und Jugendlichen auf die Welt zeigen. Dafür werden unterschiedliche Formate wie Film, Fotografie, Programmieren und Technik kreativ und experimentell genutzt. Nebenbei wird der Umgang mit Medien in ihren Facetten, Möglichkeiten und Grenzen immer auch kritisch hinterfragt


Flohmarkt in Münsing und Umgebung ☀ 2021\nFlohmarkt Münsing und Umgebung 2021\nUnabhängig davon, ob man auf dem Trödelmarkt verkaufen oder kaufen möchte, sind weite Anfahrten ärgerlich und zudem auch gar nicht notwendig. In Gemeinde Münsing und Umgebung finden regelmäßig Flohmärkte statt, so dass man gewissermaßen direkt vor der Haustür alte Sachen loswerden oder auch Gebrauchtes zu echten Schnäppchenpreisen erstehen kann.\nWer seine Suche nicht nur auf Münsing beschränkt, sondern einen weiteren Umkreis berücksichtigt, kann zumindest an jedem Wochenende einen Flohmarkt besuchen und so seiner Trödel-Leidenschaft freien Lauf lassen.\nFlohmarkt Münsing (Bayern)\nFlohmarkt Münsing heute und Termine für 2021/2022\nAktuelle Flohmarkt-Termine für Münsing und Umgebung\nKleinanzeigen Münsing als Alternative zum Trödelmarkt\nFlohmarkt Münsing heute – Termine für 2021/2022\nAll diejenigen, die spontan Lust auf eine Schnäppchenjagd auf dem Trödelmarkt haben, sollten nach einem Flohmarkt in der Gemeinde Münsing heute suchen. Wer dahingegen verkaufen möchte, muss längerfristiger planen und sollte sich mit den anstehenden Terminen für 2021/2022 befassen. Auch potenzielle Käufer tun gut daran, etwas zu planen, um keine Gelegenheit zu verpassen.\nIn Münsing und Umgebung finden zwar regelmäßig Flohmärkte statt, aber es kann dennoch nicht schaden, nach einem Online-Flohmarkt Ausschau zu halten. Sowohl der Verkauf als auch der Kauf gestalten sich dabei besonders bequem und flexibel, weil alles von Zuhause aus passiert. Der Aufwand ist somit minimal, während man das Maximum erreichen kann.\nFlohmarkt in Münsing im Landkreis Bad Tölz-Wolfratshausen\nWer einen Flohmarkt in Münsing, im Landkreis Bad Tölz-Wolfratshausen oder im Umkreis von 50 km plant, sollte versuchen, möglichst viel Aufmerksamkeit für die Veranstaltung zu erzeugen. Dies gelingt unter anderem auch mithilfe des Internets.\nFlohmarkt.info ist beispielsweise ein überregionales Online-Portal rund ums Trödeln. Hier kann man anstehende Termine eintragen und so auf den nächsten Flohmarkt in Münsing und Umgebung Bad Tölz-Wolfratshausen aufmerksam machen.\nAktuelle Flohmarkt-Termine aus Münsing auf Flohmarkt.info eintragen


leckere Eisenbahn | leckere Eisenbahn – Als Aargauer unterwegs\n26. Dezember 2005 von Urs\nVom Läckerli-Huus haben diese zwei Lokomotiven der SBB den Weg unter unseren Christbaum gefunden. Beide sind logischerweise gefüllt mit Läckerli. Die Dampflok trägt in ihrem Tender statt der Kohle Lakritze mit.\nMit dabei war auch etwas Geschichte zu den beiden Fahrzeugen.\nElektrotriebwagen RAe 2/4 Nr 1001 Wohl eher bekannt unter dem Namen Roter Pfeil. Vor allem um der zunehmenden Konkurrenz durch das Automobil begegnen zu können planten die SBB ab 1930 die Anschaffung leichter, einfach zu bedienender und rasch verkehrender Motorwagen, um mit ihnen vorhandene Fahrplanlücken auszufüllen und die Anschlüsse an die grossen Verkehrszentren zu verbessern. Ursprünglich sollte auch eine neue Zugsgattung geschaffen werden, der sogenannte Tramzug. Auch der Einsatz für Gesellschaftsfahrten wurde in dieses Konzept aufgenommen.\nDie erste Probefahrt fand am 25. März 1935 statt und führte von Zürich nach Romanshorn. Zeitweise wurde eine Höchstgeschwindigkeit von 147 km/h erreicht.\nDampflokomotive C 5/6 Nr 2978 ist im Volksmund vielleicht noch bekannt als der Elefant. Der zunehmende Verkehr auf der Gotthardstrecke erforderte stärkere Lokomotiven. So blieb nur noch der Schritt zur Fünfkuppler-Maschine. Zwischen 1913 und 1917 lieferte die damalige SLM (Schweizerische Lokomotiv- und Maschinenfabrik) die insgesamt 30 C 5/6 als grösste je gebaute SBB-Dampflokomotiven. Als 1917 die C 5/6 Nr 2978 abgeliefert wurde, war dies gleichzeitig die letzte Normalspur-Dampflokomotive, die von den SBB übernommen wurde. Später wurden nur noch Elektro- und Dieselloks beschafft. Die mächtigen C 5/6, die vom Personal liebevoll als Elefanten bezeichnet wurden, gelangten vor allen Zugskategorien auf der Bergstrecke zum Einsatz und waren auch im schweren Güterzugsdienst auf den Talstrecken anzutreffen. Nach der Elektrifizierung am Gotthard wurden sie dann in den Zwanziger Jahren grösstenteils ins Flachland abgedrängt und machten sich dort als leistungsfähigste Dampfloks der SBB weiterhin nützlich.


Spieletest für das Spiel: ENTENTANZ\nAusstattung: 1 Spielgerät, 12 Enten\nAufmachung: Das Spielgerät zeigt einen Rundkurs, auf dem die Enten stehen. Durch Batterien wird die Scheibe auf der Unterseite gedreht und sorgt dafür, dass die Enten um den Kurs herumgeschoben werden. An vier Seiten des Spielgerätes befinden sich unterschiedliche Symbole.\nDie Enten sehen alle gleich aus. Auf der Unterseite findet man bei jeder Ente einen kleinen Aufkleber, auf dem eines der Symbole zu sehen ist.\nZiel: Die Spieler versuchen, ihre eigenen Enten möglichst schnell aus dem Teich zu holen.\nZu Beginn der Partie setzt sich jeder vor ein Symbol des Spielgerätes. Man mischt die Enten und stellt sie danach auf die Bahn, ohne sich die Unterseiten anzuschauen. Schließlich einigt man sich auf einen Startspieler, der das Spielgerät startet und damit die Entchen in Bewegung bringt.\nIst man am Zug, hebt man eine Ente hoch und schaut sie sich an. Zeigt sie das eigene Symbol, darf man die Ente behalten. Ansonsten wird sie wieder in den Teich zurückgegeben. Danach ist in beiden Fällen der Nächste an der Reihe.\nSpielende: Hat ein Spieler seine drei Enten gefunden, endet die Partie.\nKommentar: „Ententanz“ ist ein sehr simples Suchspiel, aber ideal für die ganz Kleinen. Sie sind mit Feuereifer dabei, lassen die Enten gerne im Kreis herum schwimmen, nehmen Figuren heraus und setzen sie wieder ein. Langsam kann man die Kinder dann an die eigentlichen Spielregeln heranführen und sehen, wie sie sich freuen, wenn sie einmal ein richtiges Entlein entdeckt haben. Die schnatternden Geräusche des Gerätes tun ihr übriges, lassen Eltern aber auch nach einiger Zeit verzweifeln.\nLästig ist der erste Zusammenbau, denn die Klebepunkte und die Augen der Tiere muss man selbst anbringen. Dabei empfiehlt es sich, eine Pinzette zu benutzen, um zumindest die Augen einigermaßen gleichmäßig anzubringen und nicht ungewollt Hilfestellungen beim Erkennen der Enten zu geben.\nDas Spielmaterial ist robust. Alles passt gut in die quadratische und kompakte Spieleschachtel.\nFazit: Ein gelungenes Kinderspiel für Kindergarten-Kinder.\nWertung: Mit guten 4 Punkten gefällt uns auch diese Neuauflage von „Ententanz“.


Aqua – Kurstrainer (w/m/d) - Jobs - www.balneon.de\nin Teilzeit/ zur Aushilfe und auf Honorarbasis\nDie Wirtschaftsbetriebe Neustadt am Rübenberge suchen ab sofort für das Hallen- und Naturfreibad „Balneon“ in Neustadt Kurstrainer (m/w/d) in Teilzeit, zur Aushilfe oder auf Honorarbasis für die Kursangebote Aqua-Fitness, Wassergymnastik, Aqua Yoga, Aqua Baby- und Schwangere und weitere.\nDie Wirtschaftsbetriebe Neustadt am Rübenberge GmbH sind ein 100 % kommunales Unternehmen und betreibt das kommunale Natur- und Hallenbad Balneon mit Saunalandschaft in Neustadt. Das Balneon (www.balneon.de) wurde im Mai 2018 in Betrieb genommen. Nun wollen wir unser Aqua-Kursangebot weiter ausbauen und suchen dich zur Verstärkung unseres Teams.\nDu führst die Aquakurse im Bereich Fitness, Gesundheit und Schwimmen kompetent, mit Begeisterung und Kundenorientierung verantwortlich als Kursleiter/in durch. Die Zeiten und Termine richten sich nach den Öffnungszeiten des Bades sowie den Kurszeiten und können vorab abgestimmt werden.\nEigenverantwortliche Organisation, Durchführung und Sicherstellung des Kursangebotes\nVor- und Nachbereitung der Kurse, Planung der einzelnen Kurseinheiten\nMitwirkung an der konzeptionellen Planung und Ausbau des Kursangebotes\nDu hast eine Aqua-Fitness Basic-Lizenz (weitere Trainer-Lizenzen wünschenswert) oder verfügst über eine qualifizierte Ausbildung als Physiotherapeut/in, Sport- bzw. Gymnastiklehrer/in, alternativ bist du Sportstudent/in oder verfügst über eine vergleichbare Qualifikation\nDu hast bereits Erfahrungen als Trainer/in oder Kurleiter/in\nGültiges Rettungsschwimmerabzeichen in Silber ist wünschenswert\nDu bist eine sympathisch-motivierende Persönlichkeit mit sportlicher Ausstrahlung\nDu bist es gewohnt kundenorientiert und selbstständig zu arbeiten\nEine verantwortungsvolle, abwechslungsreiche und selbständige Tätigkeit in einem modernen Arbeitsumfeld\nEine gute Bezahlung, auch auf Honorarbasis\nFlat für die Kostenlose Nutzung der Bereiche Schwimmen, Sauna und Fitness\nHaben wir Dein Interesse geweckt? Dann bewirb dich jetzt und sende deine Unterlagen und eventuelle Praxisreferenzen online an die unsere Ansprechpartnerin (siehe unten).\nFür nähere Auskünfte zur Stelle wende dich an Herr David Ehrhardt, stellv. Betriebsleiter im Balneon; Tel.: 05032 912 77 654


Eigentumswohnung in Düsseldorf Wersten ▷ Wohnung kaufen\nWohnung kaufen in Düsseldorf (Wersten)\nSie sind hier: Immobilien > Wohnungssuche > kaufen > Düsseldorf (Wersten)\n40589 Düsseldorf (Wersten), Otto Han siedlung\nprovisionsfrei, Balkon, Garten, Kelleranteil, saniert\n80 - 120 m² 4.796 €\nab 120 m² 6.403 €\nSie suchen eine Eigentumswohnung in Düsseldorf (Wersten) und Umgebung? Hier finden Sie aktuelle Wohnungsangebote in der Umgebung.\nDie passende Wohnung in Düsseldorf Wersten mit immowelt finden! Attraktive Eigentumswohnungen in Düsseldorf Wersten für jedes Budget vom Makler und von privat. Weitere Informationen zum Immobilienmarkt Nordrhein-Westfalen, Immobilienmarkt Düsseldorf.


【ᐅᐅ】 08/2019: Hunde Himmelbett - Die besten TOP Modelle im Test!\nHunde Himmelbett - das besten Hunde Himmelbetten!\n< Hotel Boxspringbett\nNachttische Boxspringbett >\nUnsere Redaktion hat verschiedene Ihnen zu Hause auf einen Blick und wir zeigen Ihnen hier die Testergebnisse. Es ist jedes Hunde Himmelbett direkt bei unserem Partnershop erhältlich und gleich bestellbar. Während entsprechende Fachmärkte seit langem ausnahmslos noch mit zu hohen Preisen und vergleichsweise minderwertiger Qualität auf sich aufmerksam machen, hat unser Testerteam eine große Auswahl an Betten nach Preis-Leistung geordnet und dabei ausnahmslos nur die Top Produkte herausgesucht.\nUm Ihnen zu Hause die Wahl des richtigen Produkts ein wenig zu erleichtern, hat unser Testerteam auch einen Testsieger ernannt, der unserer Meinung nach aus all den Hunde Himmelbetten stark heraussticht - vor allem im Punkt Verhältnismäßigkeit von Preis-Leistung. Auch wenn dieses Hunde Himmelbett definitiv einen etwas erhöhten Preis im Vergleich zu den Konkurrenten hat, spiegelt sich dieser Preis in jeder Hinsicht in im Bezug auf Qualität und Langlebigkeit wider.\nAuf was Sie zu Hause vor dem Kauf Ihres Hunde Himmelbett achten sollten!\nAls nächstes hat unser Testerteam auch eine kleine Checkliste vor dem Kauf aufgeschrieben - Sodass Sie zu Hause unter all den Hunde Himmelbetten das Himmelbett Hunde finden können, das zu 100% zu Ihnen passt! Ihr Himmelbett Hunde sollte natürlich zu 100% zu Ihnen passen, damit Sie nach dem Kauf nicht von Ihrem Kauf enttäuscht werden.\nVerfügt das Hunde Himmelbett auch wirklich über jede der gewünschten Funktionen?\nEntspricht das Hunde Himmelbett dem Qualitätslevel, die ich als Kunde in dieser Preisklasse erwarten kann?\nWelche alternativen existieren? Bei Betten gibt es auf dem Markt mittlerweile unterschiedlichste Hersteller & Marken, weshalb eine große Auswahl an Hunde Himmelbetten haben.\nWie lange planen Sie das Hunde Himmelbett nutzen?\nWie häufig wird das Hunde Himmelbett voraussichtlich angewendet?\nHier finden Sie unsere Top-Auswahl der getesteten Hunde Himmelbetten, bei denen Platz 1 unseren Favorit darstellt. Sämtliche hier beschriebenen Hunde Himmelbetten sind sofort bei unserem Partner erhältlich und in kurzer Zeit bei Ihnen. Unser Testerteam wünscht Ihnen schon jetzt viel Freude mit Ihrem Hunde Himmelbett\nUnsere Top Favoriten - Suchen Sie bei uns das Hunde Himmelbett ihrer Träume


Command & Conquer 3: Kane’s Zorn – Packshot und angeblicher Releasetermin – GIGA\nCommand & Conquer 3: Kane's Zorn - Packshot und angeblicher Releasetermin\nam 05.11.2007 um 09:20 Uhr\n(Max) Das "Command & Conquer"-Fieber ist seit der Veröffentlichung von "Tiberium Wars" ein wenig gesunken. Zeit für das umfangreiche Erweiterungspaket "Kanes Zorn", doch das lässt noch länger auf sich warten. Electronic Arts gab mit Frühjahr 2008 einen vagen Releasetermin an, doch der Online-Shop Gamestop glaubt es besser zu wissen.\nNach dem Online-Versandhändler Gamestop erscheint das kommende Add-On “Command & Conquer 3: Kane’s Zorn” am 3. März 2008. Dies geht aus der Produktinformation zum Spiel hervor, die der Shop erst kürzlich aktualisiert hatte. Seit neustem ist dort auch ein Packshot des Add-Ons zu sehen. Beides ist mit Vorsicht zu genießen, da EA bislang weder das eine, noch das andere offiziell bestätigte.In der Erweiterung “Command & Conquer 3: Kane’s Zorn” unternimmt das NOD-Oberhaupt Kane einen weiteren Versuch, die Weltherrschaft an sich zu reißen. Damit dieses Vorhaben endlich Früchte trägt, werfen die NOD-Anhänger neues Kriegsgerät in die Schlacht. Die beiden anderen Parteien GDI und Scrin gehen natürlich nicht leer aus und haben ebenfalls Zugriff auf neue Technologien.\nWeitere Themen: De-Formers, GameStop\tNeue Artikel von GIGA Apple-ID deaktiviert und gesperrt: Das könnt...\nAugenscheinlich besteht der Handy-Markt nur noch aus Smartphones mit einem zentralen Touchscreen. Gleichwohl gibt es sie noch – klassische Mobiltelefone... mehr Injustice 2: Deutscher Story-Trailer zum...\nWarner Bros. Interactive hat einen neuen Trailer zum Helden-Beat-’em-Up Injustice 2 veröffentlicht. In mehr als zwei Minuten bekommst Du einen Einblick... mehr Mehr zu GameStop\nMeistgelesene Artikel zu GameStop\nGameStop: Mischt sich mit GameTrust künftig unter die Spiele-Publisher\nGameStop: Will in Zukunft an der Entwicklung von Spielen beteiligt sein für exklusive...\nGIGA.DE GameStop Command & Conquer 3: Kane's Zorn - Packshot und angebl...


Weihnachtspaktl für Gefangene\nSchüler der 4AH der HTL Fulpmes füllen 26 Schuhkartons mit Sachspenden, die die Gefängnisseelsorge Innsbruck zu Weihnachten verteilt. Im SOPK-Unterricht mit P. Peter Rinderer SDB bearbeiteten sie das Thema Haft und Strafe, entwarfen Plakate und versuchten viele für diese soziale Initiative der Gefängnisseelsorge zu begeistern.\nSie bekamen viel Unterstützung: Schülerinnen und Schüler, Eltern und Menschen aus dem Umfeld der Schule und des Schülerheims Don Bosco in Fulpmes brachten Sachspenden und auch Geschäfte stellten Artikel kostenlos zur Verfügung.\nDie in Geschenkspapier eingepackten Schuhkartons mit Löskaffee, Schokolade und Hygieneartikeln wurden bereits nach Innsbruck gebracht. Im Frühjahr folgt eine Exkursion der Schulklasse zur Gefängnisseelsorge Innsbruck.


PJ-Bericht: Allgemeinchirurgie in Thueringen Kliniken (8/2009-10/2009) | PJ-Ranking.de\nPJ-Tertial Allgemeinchirurgie in Thueringen Kliniken (8/2009 bis 10/2009)\nInsgesamt war die Zeit okay. Besonders lobenswert ist die gute Atmosphäre im Viszeralchirurgieteam. Auch das Stationsklima war wirklich gut - nette Schwestern und Stationsärzte. Leider bleibt der Lerneffekt auf der Strecke, da sich die Ärzte die meiste Zeit im OP befinden und man als PJler größtenteils allein Stationsarbeit machte (also Verbandswechsel und Patientenaufnahmen, Tag ein, Tag aus), zu Beginn war ich täglich im OP, was eine schöne Abwechslung war, (auch wenn man nur Hakenhalter spielen durfte, wenig erklärt bekam, und nicht einmal nähen durfte). Ab der 3. Woche wurde ich kaum noch im OP eingesetzt, wahrscheinlich weil PJler eine bessere (billige) und sehr notwendige Stationshilfe darstellten. Oberärzte gab es viele, Erklärungen und Teaching aber wenig, auch wenn man viele Fragen stellte. Bei den Visiten stand man nur daneben und durfte das Verbandsbuch führen. Studientage waren nur bedingt frei wählbar, also nur dann, wenn genug Ärzte vorhanden waren.\nDie PJ-Seminare bestanden aus Themen verschiedener Fachbereiche, was ich ziemlich ungünstig finde. Nützlich wären spezielle Chirurgieseminare gewesen, um z.B. Nähen zu lernen oder bestimmte operative Verfahren erklärt zu bekommen.\nFazit: Klinik ist für jemanden geeignet, der ein nettes chirurgisches Team sucht, wenig im OP stehen und als Stationshilfe geschätzt werden möchte. Super Arbeitszeiten, wenig Lerneffekt.\nÜber Studiendekanat 1/2 Jahr zuvor. Sicher auch kurzzeitig möglich.


Sechs Festnahmen nach Lagerhaus-Einbrüchen - bvz.at\nErstellt am 03. Mai 2011, 14:23\nSechs Festnahmen nach Lagerhaus-Einbrüchen. Einer Bande, auf deren Konto Einbrüche in Werkstätten und Lagerhäusern im Burgenland mit einem Schaden von rund 67.000 Euro gehen sollen, haben Ermittler aus Österreich und Ungarn gemeinsam das Handwerk gelegt.\nDie Coups wurden im Zeitraum von August 2009 bis April 2010 verübt. In den vergangenen Monaten nahm die Polizei in Ungarn sechs Verdächtige fest, die nach Österreich in die Justizanstalten Eisenstadt und St. Pölten überstellt wurden, berichtete die Sicherheitsdirektion Burgenland am Dienstag.\nDie Gruppe war nicht nur im Burgenland am Werk: Auch in Oberösterreich und in Niederösterreich, wo gegen die Männer EU-Haftbefehle erwirkt wurden, sollen Bandenmitglieder zugeschlagen haben. Bei einem Einbruch in einem Landmaschinenfachgeschäft im burgenländischen Holzschlag (Bezirk Oberwart) im April vergangenen Jahres mussten die Einbrecher ihr Fahrzeug zurücklassen, als unvermutet eine Polizeistreife auftauchte.\nMit Hilfe des Fluchtautos und von Hinweisen eines Zeugen wurden sechs Ungarn im Alter von 18 bis 30 Jahren ausgeforscht. Kriminalisten aus Oberwart und Jennersdorf sowie vom Landeskriminalamt Burgenland arbeiteten dabei mit ihren ungarischen Kollegen zusammen. Bei insgesamt acht Einbrüchen im Südburgenland und in Großhöflein (Bezirk Eisenstadt-Umgebung) erbeuteten die Täter Motorsägen, Motorsensen, Heckenscheren und andere Arbeitsgeräte. Das Diebesgut wurde dann in Ungarn verkauft.\nNachdem die Bande aufgeflogen war, wurden die Mitglieder von der Kriminalpolizei im ungarischen Körmend verhaftet. Der letzte der mutmaßlichen Täter wurde vor etwa eineinhalb Wochen nach Österreich ausgeliefert. Die Beschuldigten zeigten bei ihren Vernehmungen laut Sicherheitsdirektion Burgenland großteils geständig.\nSechs Festnahmen nach Lagerhaus-Einbrüchen.


Islamisten - Irak, Isis und der schiitisch-sunnitische Gegensatz (Archiv)\nStartseiteHintergrundIrak, Isis und der schiitisch-sunnitische Gegensatz18.06.2014\nIslamistenIrak, Isis und der schiitisch-sunnitische Gegensatz\nDie gewaltbereite sunnitische Terrorgruppe Isis droht Bagdad einzunehmen. Die irakische Armee scheint unfähig zum entschlossenen Widerstand. Die internationale Staatengemeinschaft ist angesichts dieser Entwicklung völlig ratlos. Noch ist nicht klar, ob der Irak auseinanderbricht. Das könnte gewaltige Folgen für den Nahen Osten haben.\nVon Reinhard Baumgarten, Björn Blaschke, Carsten Kühntopp und Thilo Kößler\nIslamisten stürmen Iraks größte Raffinerie (Deutschlandfunk, Aktuell, 18.06.2014)\nWesten sucht Strategie gegen Isis-Vormarsch (Deutschlandradio Kultur, Aktuell, 17.06.2014)\nIsis sieht Allah als Kriegsgott (Deutschlandfunk, Interview mit Reinhard Schulze, 15.06.2014)\nIrans Rolle bleibt unklar (Deutschlandfunk, Eine Welt, 14.06.2014)\nDer Irak in diesen Tagen:\nAuf der einen Seite eine gewaltbereite sunnitische Terrorgruppe, die sich Isis nennt – Islamischer Staat im Irak und in Syrien; eine straff geführte Armee von Milizionären, die vergangene Woche die Millionenstadt Mossul einnahmen und Tikrit, die Geburtsstadt Saddam Husseins. Und die sich nun anschickt, Bagdad einzunehmen.\nAuf der anderen Seite eine irakische Armee, die in den Jahren der amerikanischen Besatzung mit 25 Milliarden Dollar hochgepäppelt wurde, und sich jetzt – wie der irakische Regierungschef Nuri al Maliki auch – als unfähig erweist, den kampferprobten sunnitischen Extremisten entschlossenen Widerstand entgegen zu setzen.\nUnd da ist – zum dritten – eine internationale Staatengemeinschaft, die angesichts dieser Entwicklung völlig ratlos ist: Noch ist nicht ausgemacht, ob die Einheit des Irak gewahrt werden kann oder ob das Land an Euphrat und Tigris auseinanderbricht. Mehr noch: Niemand weiß, wie die Landkarte des Nahen Ostens morgen oder übermorgen aussehen wird. Die Leidtragenden sind, wie stets, die Menschen, die in panischer Angst ihre Häuser und Städte verlassen, um sich in Sicherheit zu bringen.\nEin älterer Herr fährt mit einem kleinen Lkw zwischen den Zelten umher und verteilt Wassermelonen. Die Menschen nehmen die Spende dankbar an; die Früchte versprechen Erfrischung in der glühenden Hitze des Tages. Mehr als vierzig Grad herrschen im Schatten der Zelte. Es sind Notunterkünfte, in denen Flüchtlinge aus der Provinz Nineve und deren Hauptstadt Mossul Zuflucht gesucht haben. Die Schilderungen dessen, was in den vergangenen Tagen in Mossul geschehen ist, gleichen einander. Die 27jährige Hussein Abed gehört zu einer neunköpfigen Familie und ist selbst Mutter eines herzkranken vierjährigen Mädchens.\n"Wir sind ganz schnell geflohen, weil alle plötzlich wegliefen. Ich weiß nicht, ob die Angreifer Islamisten waren. Ich weiß es nicht. Sie waren plötzlich da – und alle sind geflohen. Genau wie die irakische Armee. Sie haben sich alle zurückgezogen."\nVon mehr als einer halben Million Flüchtlingen sind höchsten 800 in Irakisch-Kurdistan angekommen\nVon mehr als einer halben Million Flüchtlingen aus Mossul ist immer wieder die Rede, aber hier, in den Zelten an der Grenze zur autonomen Region Irakisch-Kurdistan, sind höchstens 800 Menschen angekommen. In den zwei Lagern in der Provinz Dohuk, die ebenfalls zu Irakisch-Kurdistan gehören, sollen es noch einmal rund tausend sein. Viele andere Flüchtlinge haben sich in Hotels gerettet oder zu Verwandten oder Bekannten. Insgesamt wirkt die Zahl von einer halben Million Flüchtlingen jedoch zu hoch gegriffen. Auch Clement Rouquette sagt das, der Leiter einer französischen Hilfsorganisation, die sich in Irakisch-Kurdistan um Flüchtlinge kümmert:\n"Die Hilfsorganisationen sehen die Zahl von einer halben Million Flüchtlingen sehr skeptisch. Wenn Sie meine Meinung hören wollen: Sie ist übertrieben."\nWas nichts daran ändert, dass es viele Flüchtlinge gibt, die nach Irakisch-Kurdistan gekommen sind. 100.000 seien es immerhin, so der Gouverneur von Erbil, einer der drei Kurden-Provinzen. Wobei er, wie auch Vertreter von Hilfsorganisationen meinen, dass die meisten Menschen weniger aus Angst vor den sunnitischen Extremisten geflohen sind als vielmehr, weil sie fürchteten, dass es eine Offensive der irakischen Armee geben könnte. In Wirklichkeit stehen viele Menschen hinter dem Vorrücken der Untergrundkämpfer, davon ist Gouverneur Nawzad Hadi Mawlood überzeugt.\n"Alle laufen unter dem Namen Isis – Islamischer Staat im Irak und in Syrien. Sie stehen an vorderster Front. Aber in Wirklichkeit sind da verschiedene Gruppen. Es sind Anhänger von Saddam Hussein - Soldaten seiner Armee, die die Amerikaner 2003 aufgelöst hatten. Wir haben auch gehört, dass Ezzet Ibrahim al-Duri dabei sein soll, der früher Stellvertreter von Saddam Hussein war."\nIrakische sunnitische Muslime mit Gebetsketten vor dem Freitagsgebet in der Umm Al-Qura Moschee in Bagdad, (picture-alliance/ dpa / dpaweb / epa Ali Haider)Es ist ein Sammelsurium von sunnitisch-arabischen Gruppen, die sich zum Ziel gesetzt haben, Bagdad einzunehmen und den schiitischen Regierungschef Nouri al-Maliki zu stürzen. Die sunnitische Bevölkerung steht zumindest teilweise dahinter, weil sich die Sunniten im Irak von Maliki zu Recht diskriminiert fühlen, da er, der Schiit, nur "seine" Schiiten gefördert hat. Die Frage ist, ob die sunnitischen Araber im Irak – Isis und die anderen militanten Gruppen - Unterstützung erhalten aus den anderen sunnitischen Staaten der Region. Aus Saudi-Arabien, beispielsweise, aus Kuwait oder Qatar?\nGouverneur Nawzad Hadi Mawlood, kann nur Mutmaßungen über die Hintermänner der sunnitischen Milizen anstellen, die auf Iraks Hauptstadt Bagdad vorrücken wollen:\n"Es ist nicht klar, wo ihre Finanzquellen sind. Was die Leute über sie sagen, ist, dass sie mit neuen Autos unterwegs sind, guten Waffen... Das bedeutet, dass sie jemand bezahlt."\nUnd wie sieht es auf der anderen Seite mit der Unterstützung für die Gegner der sunnitischen Isis-Milizen aus: Für den schiitischen Regierungschef Nuri al Maliki im Irak und seine Armee aus eineinhalb Millionen Mann, die sich in den letzten Tagen so oft geschlagen geben musste - oder gar nicht erst dem Kampf stellte?\nIranische Elitetruppen im Irak?\nAngeblich hat Teheran bereits Elitetruppen in den Irak geschickt. US-Medien berichten unter Hinweis auf iranische oder amerikanische Sicherheitskreise, dass gut 2000 Mann der zu den Revolutionswächtern gehörenden al-Quds-Brigaden entsandt worden seien. Präsident Rohani weist das zurück. Er formuliert die offizielle Haltung Irans so.\n"Wir müssen alle beim Kampf gegen den Terrorismus mitmachen. Die Entsendung von iranischen Truppen stand bis jetzt nicht zur Debatte. Seit der Entstehung der Islamischen Republik ist so etwas auch nicht vorgekommen, es gab keine Verwicklung von iranischen Truppen in kriegerische Handlungen in einem anderen Land."\nDas war und ist auch Teherans offizielle Haltung gegenüber dem Bürgerkrieg in Syrien. Zahlreiche internationale Beobachter sind aber davon überzeugt, Belege und sogar Beweise dafür zu haben, dass sich der Iran aktiv mit Beratern und Kämpfern aufseiten Bashar al-Assads engagiert.\nMit Blick auf den Irak versichert Präsident Rohani, dass er Bagdad im Kampf gegen die Terroristen beistehen will.\n"Wenn der Irak uns um Hilfe bitten sollte, werden wir sie erwägen. Bis heute haben wir kein Hilfegesuch erhalten. Wir sind bereit zu helfen - im Rahmen internationaler Regelungen und nach einem offiziellen Gesuch der irakischen Regierung."\nDer Iran begreift sich als Schutzmacht aller Schiiten. Rohanis Äußerungen bieten viel Raum für Interpretationen. Wird der Iran militärisch im Irak eingreifen? Werden Truppen nach Kerbala oder Najaf geschickt, zu den heiligen Stätten der Schiiten? Der Iran behält sich offenkundig alle Optionen vor. Unmittelbar nach der Besetzung der Millionenstadt Mossul in der vergangenen Woche durch die Terrormiliz Isis hatte Hassan Rohani im iranischen Fernsehen erklärt:\n"Wir werden die Aggression und den Terror nicht nur nicht dulden, sondern wir werden Radikalismus und Aggression in unsrer Region und weltweit bekämpfen."\nIran steht seit Jahren in der Kritik, extremistische Tendenzen zu unterstützen\nHehre Worte, zweifellos. Doch der Iran steht seit Jahren selbst in der Kritik, extremistische Tendenzen in der gesamten Region und insbesondere im Irak zu unterstützen. Die iranische Führung weist das strikt zurück. Teheran hat sich nach dem Abzug der Amerikaner aus dem Irak Ende 2011 zum wichtigsten Verbündeten der Regierung Nuri al-Malikis aufgeschwungen. Teheran setzt voll und ganz auf den schiitischen Ministerpräsidenten, der auch noch gleichzeitig Innen- und Verteidigungsminister, Chef der Geheim¬dienste und des Nationalen Sicherheitsrats sowie Oberkommandierender der Armee ist. Al-Maliki, so sagen seine Kritiker, habe durch seine Politik die Sunniten Iraks an den Rand gedrängt, damit viel Unzufriedenheit in der sunnitischen Bevölkerung hervorgerufen und radikalen Gruppen Vorschub geleistet. Sie bekämen jetzt massive Unterstützung aus dem Ausland.\nDie Ansicht, dass die Isis-Terroristen von außerhalb Iraks unterstützt und gesteuert werden, ist weit verbreitet im Iran. Auch Präsident Rohani vertritt sie.\nDie Vorwürfe Teherans gehen vor allem an die Adresse von Saudi-Arabien und Katar. Aus beiden Ländern, davon ist die iranische Führung überzeugt, fließt Geld an sunnitisch-extremistische Gruppen in Syrien, im Irak und in den von Sunniten bewohnten Gebieten Irans. Immer wieder kommt es in den iranischen Provinzen Khuzistan, Kurdistan und vor allem in Belutschistan an der Grenze zu Pakistan zu Terroranschlägen und blutigen Auseinandersetzungen. Teheran hat viele Gründe ein Erstarken sunnitischer Extremistengruppen zu fürchten. Der Iran könnte sogar gegebenenfalls darüber nachdenken, im Kampf gegen die Terrormiliz Isis mit den USA zu kooperieren. Gegenüber Journalisten sagte Präsident Hassan Rohani, bislang sei nicht ersichtlich, was die USA konkret gegen die Terrormiliz unternehmen wollten.\n"Erst wenn die Amerikaner einen Schritt getan haben im Kampf gegen diese Terroristen und wir das auch mitbekommen haben, könnte man über eine mögliche Kooperation nachdenken. Jetzt ist zu früh, weil wir noch nichts von den Amerikanern dort wahrgenommen haben."\nKonkrete Zusammenarbeit zwischen USA und Iran bleibt fraglich\nTatsache aber ist, dass die USA und der Iran in Gestalt ihrer Vizeaußenminister, Bill Burns und Abbas Araqtschi, am Rande der Atomverhandlungen in Wien einen intensiven Austausch über die Terrormiliz Isis pflegen. Ob dabei eine konkrete Zusammenarbeit zustande kommt, ist allerdings mehr als fraglich.\nAuf der anderen Seite des Persischen Golfs, im wahhabitischen Königreich Saudi-Arabien, im Emirat Katar und in allen anderen Golfmonarchien wird die Entwicklung im Irak mit allergrößter Besorgnis verfolgt – besonders Saudi-Arabien fürchtet, dass der Bündnispartner USA sich genötigt sehen könnte, sich gegenüber dem Iran zu öffnen – um damit, gewollt oder ungewollt, Teherans Rolle in der Region aufzuwerten. Mit einer aggressiven Regionalpolitik versucht das saudische Königshaus, den vermeintlichen Ambitionen des Iran entgegen zu treten, zur regionalen Führungsmacht am Persischen Golf aufzusteigen. Riyad befürchtet seit Langem, dass der Iran die Schiiten im eigenen Land und in der gesamten arabischen Welt aufwiegeln und mobilisieren könnte.\nDoch jetzt ist es auf einmal die sunnitische Terrororganisation Isis, die mehr und mehr als Bedrohung für die bestehenden Herrschaftsverhältnisse wahrgenommen wird. Die Isis-Dschihadisten haben einen der wichtigsten Industriestandorte im Irak unter Beschuss genommen: die Ölraffinerie in Baidschi. (Hanein.info / AFP)\nDas saudische Königshaus ist gegen jede Art von Wandel allergisch, und damit auch gegen jene Gruppierung, die das bestehende Staatengefüge auseinanderbrechen will. Bereits die vergangenen Jahre des Arabischen Frühlings haben Riyadh zutiefst verunsichert. Der amerikanisch-ägyptische Politologe Shadi Hamid nennt Saudi-Arabien eine "Macht des Status Quo". Er verweist darauf, dass die Saudis bereits im Arabischen Frühling alles daran setzten, diesen Status Quo zu wahren:\n"Saudi-Arabien ist der inoffizielle - oder ich sollte vielleicht besser sagen: der offizielle - Anführer der arabischen Konterrevolution. Das ist die neue Rolle der Saudis. Sie wollen die Revolution im Keim ersticken. Und sie sind bereit, kreativ darüber nachzudenken, wie man das erreichen kann."\nIn Saudi-Arabien wird eine äußerst puritanische und manchmal auch radikal erscheinende Form des Islam praktiziert, der Westen spricht von Wahhabismus. Das Gedankengut von Al-Qaida oder Isis lehnt man dennoch kategorisch ab. So hat König Abdullah erst im Frühjahr die Gesetze deutlich verschärft, die es Saudis verbieten, an der Seite dieser Jihadisten im Ausland in den Krieg zu ziehen; die Strafen dafür erhöhte er drastisch. Im Gegenzug halten die Jihadisten den saudischen König und die anderen Golf-Monarchen schlicht für Häretiker – für Herrscher, an deren luxuriösem Lebensstil sich ablesen lasse, wie sehr sie sich vom rechten Glauben entfernt haben.\nTheoretisch könnte es nun gerade der Vorstoß der Isis-Kämpfer im Irak sein, der den Saudis die Tür für einen Dialog mit dem alten Erzrivalen, dem Iran, öffnet. Denn die Interessen beider Regionalmächte sind hier mehr oder minder deckungsgleich: Die Jihadisten müssen eingedämmt und zurückgeschlagen, der Zerfall des Irak muss verhindert werden.\nDoch dazu müssten die Saudis viele, vielleicht allzu viele Hemmschwellen überwinden, wie viele meinen: Denn die Beziehungen zwischen Riyadh und Teheran sind von tiefen Rivalitäten geprägt: Hier eine pro-westliche, aber reformresistente und fundamentalistisch-sunnitische Monarchie, dort eine anti-amerikanische, revolutionäre und mehrheitlich schiitische Republik. Shadi Hamid bringt es auf diesen Punkt:\n"Die Saudis mögen keine Schiiten. Sie sehen den Iran als destruktive, bedrohliche schiitische Macht, die ihre Rolle unterminieren will. Da geht es um Macht, Ideologie, Religion, Angst - all das zusammengenommen erklärt die saudische Politik."\nSchutzmacht der Sunniten\nSaudi-Arabien versteht sich als Schutzmacht der Sunniten überall in der Region. Die alteingesessenen Eliten in der Region sind meist sunnitisch. So war auf der arabischen Halbinsel der Schrecken groß, als der Sunnit Saddam Hussein im Irak gestürzt und durch eine schiitisch-geführte Regierung ersetzt wurde.\nDie Rivalität zwischen Saudi-Arabien und dem Iran - in Syrien wird sie sogar mit Waffengewalt ausgetragen. Dieser Konflikt ist weniger ein Bürgerkrieg – längst ist er zu einem Stellvertreterkrieg regionaler Mächte geworden. Hier sehen die Saudis die Chance, den Iran durch einen Sturz von Präsident Baschar al-Assad entscheidend zu schwächen. Syrien und Teheran sind seit Langem Waffenbrüder. Doch die Unterstützung der syrischen Rebellen mit Geld und Waffen vom Golf hat bisher nicht die gewünschte Wirkung gezeigt, im Gegenteil: Es ist davon auszugehen, dass ein großer Teil der gelieferten Waffen in die falschen Hände geriet: in die Hände jener jihadistischen Kämpfer, die Syrien mittlerweile als Basis und Rückzugsort nutzen, um von dort aus immer mehr Landstriche im benachbarten Irak unter ihre Kontrolle zu bringen.\nIsis-Kämpfer mit der schwarzen Flagge der Gruppe (AFP Photo / Ho / Welayat Salahuddin)Was die Kämpfer mit den schwarzen Fahnen, was die Terroreinheiten der Isis-Milizen wirklich wollen, das beschreibt Guido Steinberg, Islamwissenschaftler und Terror-Experte der Berliner Stiftung Wissenschaft und Politik, so:\n"Isis zielt ganz deutlich auf eine Auflösung der Grenzen ab – sie will eine Situation entstehen lassen, wie wir sie in der Frühzeit des Islam hatten, als diese Grenzen zwischen dem Irak, Syrien, Saudi-Arabien, Israel, Palästina nicht bestanden haben. Isis zeichnet sich aber durch eine ganz starke Orientierung Richtung Israel/Palästina aus. Man muss wohl davon ausgehen, dass es zumindest das Nahziel ist, neben dem Irak und Syrien auch weiterhin Territorien im Süden des historischen Großsyrien zu erobern, und deswegen müssen wir damit rechnen, dass zunächst Jordanien und anschließend dann Israel und die palästinensischen Gebiete Zielgebiet ihrer Aktivitäten werden."\nDabei ist die Terrorgruppe "Islamischer Staat im Irak und Syrien" nicht die einzige Gruppierung, die auf die Teilung des Irak abzielt. Im Norden des Irak machen sich die Kurden, die auch in Teilen Syriens, der Türkei und des Iran zuhause sind, Hoffnungen auf einen eigenen Staat: Er wurde ihnen stets verwehrt. Jetzt sehen die Kurden ihre Chance gekommen, sagt Guido Steinberg von der Stiftung Wissenschaft und Politik.\n"Die Kurden bauen seit 2005 ganz gezielt ihren eigenen Staat auf, im Mai haben sie zum ersten Mal über eine eigens in die Türkei gebaute Pipeline unabhängig vom Zentralirak Öl exportiert. Insofern haben sie – besonders dann, wenn nun auch die zweite Pipeline gebaut wird – auch die ökonomischen Möglichkeiten, sich abzuspalten. Das Problem ist, dass ihre große Schutzmacht eine solche Abspaltung gar nicht will. Die Türken würden es bevorzugen, wenn die Kurden stark von ihnen abhängig sind, theoretisch aber im irakischen Staatsverband bleiben."\nOhne Zweifel haben der Bürgerkrieg in Syrien und die jüngsten Auseinandersetzungen im Irak die alten Grenzen infrage gestellt: Grenzen, die 1916 von den ehemaligen Kolonialmächten Großbritannien und Frankreich im sogenannten Sykes-Picot-Abkommen willkürlich gezogen wurden – ungeachtet aller Fragen der ethnischen Zugehörigkeit oder historischer Besitzverhältnisse. Diese Grenzen stehen jetzt zur Disposition – die Landkarte des Nahen Ostens muss möglicherweise bald neu gezeichnet werden.\n"Wir haben es wohl mit einer Zäsur zu tun – selten wurden in einer Weltregion durch so viele Einzelakteure bestehende Grenzen infrage gestellt. Es wird sich jetzt zeigen, inwieweit sich die Staaten in den 90 Jahren ihrer Existenz insoweit konsolidiert haben, dass sie dem geballten Angriff ihrer Widersacher sich entgegenstellen können. Wir sollten allerdings auch die Beharrungskraft des Staates in der Region nicht vollkommen unterschätzen."\nDiskriminierende Politik der Ausgrenzung\nAllerdings werden sich die Beharrungskräfte im Irak nur dann durchsetzen können, wenn der schiitische Ministerpräsident des Landes, wenn Nuri Al Maliki seine diskriminierende Politik der Ausgrenzung einstellt und alle Kräfte des Landes – Sunniten wie Säkulare - in den politischen Prozess einbindet. Andernfalls steht das Schicksal des Irak auf dem Spiel, und die Vereinigten Staaten von Amerika werden sich über kurz oder lang genötigt sehen, einmal mehr an Euphrat und Tigris zu intervenieren.\n"Die Regierung ist sich dort bewusst, dass Isis in die Fußstapfen von Al Kaida und Osama bin Laden treten will. Wenn die Organisation das will, dann muss sie Anschläge gegen amerikanische Ziele verüben oder zumindest versuchen, und deswegen wird sich sehr schnell die Einsicht breitmachen in Washington, dass Isis eine direkte Gefahr ist. Dann werden die Amerikaner auch handeln. Das werden sie sicherlich in einiger Kooperation mit Bagdad machen, aber sie werden das, meine ich, eher aus der Entfernung tun – d.h. mit Luftschlägen, und zwar mit bemannten und unbemannten Flugzeugen. Ich denke, es ist nur eine Frage der Zeit, bis wir am Himmel über Nordirak und Syrien amerikanische Drohnen sehen werden."