Kinder Archive - Detlef Knut\n„Aufklappen und Entdecken: Unsere Erde“ von Emily Bone\n14. November 2021 Gaby Hochrainer Der Krimi und mehr blog, Gaby Hochrainer, Gastbeiträge Kommentar hinterlassen\nUnser kleiner Enkel ist mit seinen drei Jahren ein großer Entdecker und interessiert sich sehr für alles, was auf unserer\n3. September 2021 Gaby Hochrainer Der Krimi und mehr blog, Gaby Hochrainer, Gastbeiträge Kommentar hinterlassen\nJetzt ist er da, der 2. Teil der „5-Minuten-Märchen zum Lauschen“. Ein- und ausgeführt wird die CD von sphärischer Harfenmusik\n27. Dezember 2019 Marion Brunner Buchwelten, Der Krimi und mehr blog, Gastbeiträge\nDie Helene Hitz, inzwischen 88 Jahre jung, lebt irgendwo in einer hessischen Kleinstadt. Sie schwelgt in Erinnerung und erzählt uns\nDieses Buchvon Alex North , ES kann eine gewisse Ähnlichkeit mit den Romanen von Stephen King nicht verbergen. Die Tommyknockers\nIn Berlin werden Mediziner und/oder Menschen, die im medizinischen Bereich tätig waren, Opfer einer krassen Mordserie. Sie alle haben sich\nArno Dronzella – Flucht aus dem Eichenwald\n29. Januar 2019 Gaby Hochrainer Der Krimi und mehr blog, Gaby Hochrainer\nVom Käfer Kalle, der Abenteurer werden will Dem kleinen Käfer Kalle ist es einfach nur langweilig. Er will doch Abenteurer


Hainbuchenhecken mit wurzelnackter Ware günstig pflanzen\nHainbuchen (botanisch: Carpinus betulus) haben dichtes Laub und lassen sich sehr gut in Form schneiden – weshalb sie als Heckenpflanzen besonders beliebt sind. Es empfiehlt sich, sogenannte wurzelnackte Pflanzen zu kaufen, da diese wesentlich günstiger sind. Wurzelnackt bedeutet, dass die Pflanzen ohne Topf oder Erdballen verkauft werden. Sie müssen deshalb nach dem Kauf sehr schnell gepflanzt werden, damit die empfindlichen Wurzeln nicht vertrocknen.\nZum Pflanzen der Hecke wird ein Pflanzgraben ausgehoben, der etwa eineinhalb Mal so breit und tief sein sollte, wie das Wurzelwerk. Gepflanzt wird so tief, wie die Hainbuchen in der Baumschule standen. Das erkennt man leicht an der Färbung des Wurzelhalses. Nach dem Einsetzen wird die Erde rundherum kräftig angetreten und gewässert. Hainbuchen bilden sehr naturnahe Hecken, denn die Pflanze ist heimisch und deshalb bestens an unser Klima angepasst. Zudem nutzen Singvögel die Bäume gern zum Nisten.


Internationale Orgelfeierstunden gehen in die 62. Runde - DOMRADIO.DE\n21.06.2022 Internationale Orgelfeierstunden gehen in die 62. Runde\n"Ich freue mich auf viele tolle Kollegen"\nAn diesem Dienstag startet wieder der traditionelle Sommerreigen mit zwölf hochkarätigen Orgelkonzerten im Kölner Dom. Ohne coronabedingte Einschränkungen. Domorganist Bönig hofft auf eine Rückkehr zur Normalität.\nDen weitesten Weg hat diesmal Ian Hockley aus Muscat im Oman, wenn er im August Gast am Kölner Dom ist und auf Einladung von Domorganist Winfried Bönig im Rahmen der Internationalen Orgelfeierstunden Vivaldi, Händel, Mozart, Schumann und Naji Hakim spielt.\nAber auch namhafte Interpreten wie Jean-Baptiste Monnot aus dem französischen Rouen, Dariusz Bąkowski-Kois aus Krakau, Andreas Liebig aus Basel oder Erwin Wiersinga aus Groningen in den Niederlanden sorgen bei dieser weit über Stadtgrenzen hinaus beliebten Konzertreihe für gewohnt internationales Flair. Alle sind sie ausgewiesene Experten ihres Fachs und bringen ein vielseitiges und abwechslungsreiches Programm an den Rhein mit.\n"In diesem Jahr treten vor allem Organisten auf, die ich in den beiden letzten Jahren wegen der Pandemie ausladen musste oder die damals aus Hochrisikogebieten stammten und nicht nach Deutschland einreisen durften. Umso dankbarer bin ich, dass wir in der Kulturszene scheint’s zur Normalität zurückkehren, alle in den Startlöchern stehen und es kaum erwarten können, wieder auf Tournee zu gehen, um vor großem Publikum aufzutreten", erklärt Bönig. Es werde auch in diesem Sommer wieder eine bunte Runde namhafter Künstler, verspricht er den Fans von Orgelliteratur. "Ich freue mich auf viele tolle Kollegen!"\nDie Toccata steht beim Eröffnungskonzert im Zentrum\nDen Auftakt übernimmt wie immer der Kölner Domorganist selbst. Zur Eröffnung spielt er zehn Toccaten aus fünf Jahrhunderten: von Girolamo Frescobaldi, Johann Caspar Kerll, Georg Muffat über – selbstverständlich – Bach, Baldassare del Bianco bis hin zu Meistern der Gegenwart: Jean Guillou, André Fleury, Joseph Jongen oder etwa Wolfgang Stockmeier, der als einer der Vorgänger Bönigs an der Kölner Musikhochschule 2008 seine Komposition Toccata VIII sogar dem späteren Kollegen gewidmet hat. Toccata bedeute eigentlich nichts anderes als "Spielstück" und tauche als Begriff in allen Jahrhunderten auf, erklärt Domorganist Bönig zu seiner Idee, diesen Kompositionstyp diesmal ins Zentrum zu rücken. Der Begriff gehe auf das italienische "toccare" – berühren, schlagen – zurück und gelte als eine der ältesten Bezeichnungen für Instrumentalstücke, insbesondere für Tasteninstrumente.\n"Um so eine Programmarchitektur zusammenbauen zu können, bedarf es eines Vorlaufs von Monaten, in denen man sich regelrecht auf die Suche begibt."\nMit jeder neuen Reihe schafft es Bönig, einen inhaltlichen "Aufhänger" oder auch "Appetitanreger" zu schaffen, um in diesen Musiksommer am Kölner Dom einzusteigen. Diesmal also mit der Toccata. Natürlich darf da auch der absolute "Klassiker", die Toccata d-moll BWV 565, nicht fehlen, die so oft in solchen Kontexten gar nicht unbedingt gespielt wird, aber als die Toccata schlechthin zweifelsohne auch das Herz versierter Kenner höher schlagen lässt. Auf der anderen Seite aber stehen genau so auch kompositorische Raritäten, für die selbst ein Profi die eine um die andere Stunde hart üben muss, auf dem Programm. "Um so eine Programmarchitektur zusammenbauen zu können, bedarf es eines Vorlaufs von Monaten, in denen man sich regelrecht auf die Suche begibt", kommentiert Bönig. "Aber darum geht es ja gerade: den Zuhörern in jedem Konzert auch immer etwas Neues anzubieten. Sonst rostet man doch ein. In unserem Metier braucht es schon viel Neugier, sich immer wieder neuen musikalischen Herausforderungen zu stellen."\nSchließlich gebe es so unfassbar viel Orgelliteratur: eine unendliche Anzahl an Möglichkeiten – auch um die ganze mögliche Palette an Klangfarben auszuschöpfen. "Aber das ist ja das Spannende. Denn immer wieder macht man da Entdeckungen oder hört bei den Kollegen etwas, das man selbst noch nie gespielt hat, und lässt sich davon inspirieren. Innerhalb der Szene sind wir da in ständigem Austausch und freuen uns über jede Anregung, wie wer was macht." Seit März sitze er an den Vorbereitungen zu seinen drei Auftritten in den Sommerferien, so Bönig. Schließlich gebe es auch wirklich schwere Kompositionen, die schon ihre Zeit brauchten. "Das ist wie ein Blumenbeet, auf dem nur ganz allmählich etwas wächst."\nDie Orgelfeierstunden mit namhaften Organisten aus aller Welt finden in den Sommermonaten immer dienstags um 20 Uhr im Kölner Dom statt. Künstlerischer Leiter ist Domorganist Professor Winfried Bönig, der die Reihe kuratiert und auch selbst drei der Orgelkonzerte spielt. Ebenso ist jedes Mal auch der zweite Domorganist, Ulrich Brüggemann, mit von der Partie. 2022 feiert die Konzertreihe vom 21. Juni bis 6. September ihr 62-jähriges Bestehen. Die Konzerte am 21. Juni, 26. Juli und 6.


Bahn: Rückhalt für Mehdorn schwindet - manager magazin\nBahn: Rückhalt für Mehdorn schwindet\nBahn Rückhalt für Mehdorn schwindet\nDer politische Rückhalt für Hartmut Mehdorn schwindet. Offenbar will die Bundesregierung noch in dieser Woche über eine mögliche Entlassung des Bahnchefs entscheiden. Der Druck auf Mehdorn ist in Zusammenhang mit der Daten-Affäre bei der Bahn extrem angestiegen.\n29.03.2009, 17.07 Uhr\nBerlin - Die Bundesregierung will nach Informationen der dpa noch in dieser Woche über eine mögliche Entlassung von Bahnchef Hartmut Mehdorn entscheiden. Wie am Sonntag aus Regierungskreisen in Berlin weiter verlautete, soll damit nicht mehr bis zur nächsten Aufsichtsratssitzung des Unternehmens gewartet werden.\nRücktrittsforderungen zurückgewiesen: Bahnchef Hartmut Mehdorn\nDafür sei der öffentliche Druck inzwischen zu groß geworden. Deshalb zeichne sich eine Entscheidung "innerhalb der nächsten Tage" ab.\nAm Wochenende waren deutlich Absetzbewegungen aus dem Kanzleramt und der Bundesregierung von Mehdorn bekannt geworden. Aus den Regierungskreisen wurde jedoch wurde Spekulationen zurückgewiesen, wonach das Schicksal des Bahnchefs bereits endgültig besiegelt sei.\n"Es werden die Fühler für einen möglichen Nachfolger ausgestreckt", sagte ein Regierungsvertreter am Sonntag gegenüber Reuters. Man sei sich dabei auch mit den Gewerkschaften einig, dass es angesichts der Wirtschaftskrise an der Spitze des Verkehrs- und Logistikonzerns "keine Übergangslösung geben" geben dürfe. Daher könne die Suche eine Weile dauern.\nAn anderer Stelle hieß es, die Abstimmung zwischen dem Kanzleramt und der SPD-Spitze laufe bereits. Die Entscheidung über personelle Konsequenzen bei der Bahn soll nach dem Willen von Kanzlerin Angela Merkel und Vizekanzler Frank-Walter Steinmeier in jedem Fall so schnell wie möglich fallen.\nMehdorn war am Freitag nach neuen Vorwürfen in der Daten-Affäre massiv unter Druck geraten. Alle drei Bahn-Gewerkschaften forderten seinen Rücktritt. Dies wies der 66-Jährige umgehend zurück und bekräftigte seine Position auch am Sonntag nochmals in einem Interview.


Stress – CHINA KOMPASS\nBo Sun: Finde dich selbst durch innere Kraft\n14. Oktober 2017 8. Oktober 2017 Eva Cheung Hinterlasse einen Kommentar\nAls Bo Sun von China nach Deutschland kam, waren seine Hoffnungen geprägt von Freiheit und Wohlstand in einem für ihn kulturell neuen Land. Doch Sprachschwierigkeiten, Leistungsdruck und Heimweh ersetzten den anfänglichen Optimismus. Sein seelisches Gleichgewicht war nicht mehr vorhanden. Er begann daher die Suche nach seinem eigenen Selbst und seinen Wurzeln. In seinem Buch „Finde dich selbst durch innere Kraft“ hat der Experte der chinesischen Medizin seine Gedanken zusammengefasst und lädt seine Leserschaft ein zu einer philosophischen Reise.\nViele Menschen kommen in die Situation, sich zu fragen, worin der Sinn des Lebens liegt und wie sie Hindernisse, Herausforderungen und Krisen im Leben bewältigen sollen. All jene will Bo Sun mit seinem Buch ansprechen und begleiten, Harmonie und Zufriedenheit zurückzugewinnen. In 100 Lebensweisheiten erklärt der Autor seine Erkenntnisse auf dem Weg zu mehr Glück und Lebensfreude. So plädiert er beispielsweise für wahre Freundschaft. Liebe, Verständnis und ein klares Herz:\nUnser Herz bleibt meistens in Dunkelheit und macht\nunseren Körper schwer. Das passiert, weil wir zu hohe Ansprüche\nhaben, zu viel erwarten, verlangen und wünschen. Diese Wünsche\nsollten wir gar nicht erst annehmen, da wir die Dinge nicht\nwirklich brauchen. Außerdem machen sie unser Herz schwer,\ndunkel und unklar. Wir müssen lernen, so einfach wie möglich zu\nleben und uns gut überlegen, was wir brauchen und was nicht.\nDas Buch wird durch kunstvolle Kalligrafien seines Vaters Hai Yun Sun ergänzt. Ein liebevoll gestaltetes, sehr persönliches Werk, das zum Nachdenken anregt und vielleicht auch nicht nur ein Geschenk an sich selbst ist, sondern auch für andere.\nBo Sun: „Finde dich selbst durch innere Kraft, Sun Verlag 2015, 168 Seiten\nVortrag Haemin Sunim: „Buddha nature is within us“\n28. September 2017 12. November 2017 Eva Cheung Hinterlasse einen Kommentar\nEntspannung durch Entschleunigung – das Leben mit Achtsamkeit erleben. Der Koreaner und buddhistischer Mönch Haemin Sunim vermittelt die Weisheiten des Zen auf ganz praktische Weise seinen Mitmenschen mit guten Ratschlägen und Analysen der indivuellen Lebenssituationen. Dabei hat er – ganz modern und aufgeschlossen – die sozialen Medien genutzt, um in Kontakt mit anderen zu treten. Er selbst war überrascht, wie viele Menschen ihm ihre persönlichen Probleme offenbarten und nach Lösungsvorschlägen fragten. Heute tourt er durch Deutschland und Österreich, stellt seine Thesen vor und beantwortet die Fragen des Publikums wie beispielsweise in der Berliner Urania. Ich war gestern live dabei.\nBescheiden und die Hände übereinander gelegt sitzt Haemin Sunim auf dem ungepolsterten Stuhl auf der Bühne. Neben ihm der Leiter des Scorpio Verlages Michael Görden, der als Übersetzer fungiert. Es braucht nicht viel – keine Präsentation, keine Bilder, kaum Musik, damit das Publikum aufmerksam bleibt. Haemin erzählt davon, wie man die Buddha Natur erreichen kann. Wesentliche Aspekte sind Achtsamkeit, Entspannung, Verbundenheit mit Menschen und Objekten, die uns positiv überraschen und für einen Moment staunen lassen, wie z.B. ein Sonnenuntergang. Plötzlich bleibt man stehen und ist völlig in der Gegenwart. Fokussiert auf den Moment. „My mind becomes Buddha mind. My mind is relaxed and connected“, sagt Haemin. Die „Buddha-Natur“ habe man bereits, ergänzt er, jeder trage sie bei sich, man verliert sie nicht. Der Weg der Erleuchtung sei demnach nicht am Ende einer Strecke. Es ist eher der Weg nach innen. „Buddha mind is within us.“ Nach seiner Auffassung, ist jenes, das wir erwachen lassen wollen, unsere „true nature“, die wir bereits in uns haben.\nWie kann man die Buddha-Natur erfahren? Wie wird man glücklich? Wie erlernt man Gelassenheit? Beispielsweise mit Dankbarkeit, Mitgefühl, Liebe, Freude, einer neuen positiven Einstellung gegenüber den Dingen und vor allem Langsamkeit. Beispielsweise beim Essen, das man genießen kann, wenn man sich darauf konzentriert. „The attention to the activity makes us happy, not the activity.“ Für Entspannung sorgt auch Humor. Diesen zeigt er immer wieder durch kleine Anekdoten und durch Zen-Witze. Selbstverständlich lässt er auch kurze Übungen zur Achtsamkeit in seinen Vortrag einfließen. Atemübungen, Mantras (ähnlich dem autogenen Training im Westen), die positive Energien verströmen sollen. Das Publikum macht mit und die Ruhe und positive Energie überlagert den Saal.\nIm zweiten Teil beantwortet er Fragen aus dem Publikum. Er überlegt eine Weile, findet weise Antworten, die plausibel sind und zum Nachdenken anregen. Wichtig sei es, seinen „mind“ zu ändern, Wut kann man umlenken durch kreative Aktivitäten wie Tanzen oder Singen. Für Probleme muss man Lösungen finden. Kann man die Stuation ändern? Wenn nicht, dann ändere deine Einstellung. Es funktioniert. Seine Gestik ist reduziert, nur einmal holt er weit mit den Armen aus. Er überzeugt durch seine klugen, einfachen Worte, seine Ausstrahlung und Gelassenheit. Was ihn auszeichnet, ist eine Leichtigkeit in seinen Worten, die in ihrer Einfachheit und Klarheit eine Tiefe vermitteln, ohne belehrend zu sein. Haemin spricht wie ein guter Freund, den man um Rat fragt. Der Abend war kurzweilig und aufschlussreich. Ich mache mich mit einem guten Gefühl auf den Weg und der Erkenntnis, dass ich ihn stets bei mir habe – den inneren Buddha.\nWer Haemin Sunim in Berlin verpasst hat, kann ihn noch am 11. Oktober 2017 um 19 Uhr im Dussmann Kulturkaufhaus sehen. Der Eintritt ist frei.\nDemnächst folgt noch eine Rezension des Buchs „Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst“ von Haemin Sunim.\nVortrag Urania Berlin 28.09. 2017: Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst\n10. September 2017 10. September 2017 Eva Cheung Hinterlasse einen Kommentar\nStress und Hektik sind bei vielen Berufstätigen an der Tagesordnung. Schnelligkeit, präzises Arbeiten und dabei immer den Erfolg vor Augen – wie kann man trotzallem auch mal innehalten und den mentalen Stopp-Button drücken? Der Südkoreaner Professor Haemin Sunim ist Meditations- und Zen-Lehrer in New York und widmet sich genau dieser Problematik.\nSunims Weg für ein gelassenes Leben liegt in der Betonung der Achtsamkeit und der Fokussierung auf das Wesentliche wie Glück, Zufriedenheit, Ausgeglichenheit und Ruhe. Der Mönch vermittelt auf poetische Weise die Aspekte des Buddhismus und des Zen, die sinnvoll in den westlichen Liefestyle integriert werden können, um den Alltagssituationen mit mehr Lebensfreue zu begegnen. Mit seinen asiatische Wurzeln und seinen Erfahrungen in den USA führt er so die unterschiedlichen Lebenswelten zusammen. Ein besonderes Highlight: Haemin Sunim hat mit dem amerikanischen Schauspieler Richard Gere, der bekennender Buddhist ist, ein interessantes Interview zum Buddhismus geführt.\nHaemin Sunim, © Jo Sehyen\nAm 28. September 2017 ist Sunim live in der Berliner Urania bei seiner Buchvorstellung mit dem Titel „Die schönen Dinge siehst du nur, wenn du langsam gehst“ (Scorpio Verlag) zu erleben. Der Vortrag findet in englischer Sprache mit Übersetzung statt.\n29. April 2017: Business Qigong Day in Berlin mit Awai Cheung\n3. März 2017 3. März 2017 Eva Cheung Hinterlasse einen Kommentar\nVerspannt, müde und gestresst? Man kann die Umstände nicht ändern, aber sich selbst! Mehr Körperbewusstsein, Achtsamkeit und eine positive Einstellung helfen, sich besser und entspannter zu fühlen und den Tag energiereicher zu bewältigen. „Business Qigong“ ist eine effektive Methode, die asiatische Tradition und Moderne verbindet. Am Business Qigong Day erfahren Sie dazu mehr.\nAwai Cheung veranstaltet gemeinsam mit dem Executive Coach Ralf Barsch den Business Qigong Day am Samstag, 29. April 2017 in Berlin. Einen Tag lang dreht sich alles um effektives Gesundheitsmanagement für Alltag und Beruf mit Qigong. Sie lernen die wichtigsten Qigong-Übungen kennen sowie Tipps zur Motivation und für mehr Gelassenheit am Arbeitsplatz. Der Workshop richtet sich an Ärzte, Mitarbeiter aus dem Gesundheitsbereich, Trainer, Firmenmitarbeiter und Führungskräfte. Die Teilnahmegebühr beträgt 399 Euro inkl. MwSt. und Zertifikat. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.\nWer sich gesund halten und am Business Qigong Day teilnehmen will, kann sich anmelden unter info@awaicheung.de oder direkt über das Formular auf der Webseite: http://awaicheung.de/business-qigong-day-ls/\nNeues Präventionsgesetz: Gesundheitsförderung in Betrieben auch mit „Yoga oder Qigong“\n22. März 2015 22. März 2015 Eva Cheung Hinterlasse einen Kommentar\nSportkurse in der Mittagspause, Maßnahmen gegen Stress – das geplante Präventionsgesetz der Bundesregierung soll die Arbeitsbedingungen verbessern und die Gesundheit in den Betrieben fördern. Krankheiten vorbeugen wird wichtiger.\nAm 20. März fand nun die Erste Lesung im Deutschen Bundestag statt.\nDie Deutschen seien „ein Volk der Sitzenbleiber“, meint Clemens Muth, DKV-Vorstand. Kein Wunder. Viele Berufstätige sitzen zu viel, betätigen sich kaum sportlich und arbeiten oftmals unter enormen Stress. Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) empfiehlt daher Erwachsenen, pro Woche mindestens 150 Minuten moderate oder 75 Minuten intensive körperliche Arbeit auszuüben. Aber bei Vollzeit-Berufstätigen kommt dies oft zu kurz.\nBetriebliche Gesundheitsförderung ist zudem für kleine und mittelständische Unternehmen ein Kostenfaktor. Das neue Präventionsgesetz soll – so die Absicht der Bundesregierung – hier Abhilfe schaffen. Im Bundestag begannen am vergangenen Freitag die parlamentarischen Beratungen. Zum 1. Januar 2016 soll das neue Präventionsgesetz dann in Kraft treten.\nDr. Edgar Franke, SPD-Bundestagsabgeordneter und Vorsitzender des Ausschusses für Gesundheit, wies in seiner Rede auf die besondere Bedeutung von Gesundheitssportarten wie Qigong hin.\n„Prävention muss mehr sein, dass wir gesunde und fitte Menschen zusätzliche Gymnastik, Yoga- oder Qigongkurse – was auch immer – anbieten. Wir müssen diejenigen Menschen erreichen, die aufgrund ihrer Lebensumstände eben Gesundheit und Vorsorge nicht in den Mittelpunkt stellen„, so Franke (20:00 Tagesschau vom 20. März: http://www.ardmediathek.de/tv/Tagesschau/tagesschau-20-00-Uhr/Das-Erste/Video?documentId=27189348&bcastId=4326/ gesamte Rede unter http://www.edgarfranke.de/Reden.77.0.html).\nNach dem im Dezember beschlossenen Gesetzesentwurf sollen Krankenkassen mindestens zwei Euro jährlich für jeden Versicherten ausgeben, um Betriebe bei der Gesundheitsförderung und Prävention zu unterstützen. Ab 2016 erhöht sich der Betrag um mindestens sieben Euro jährlich pro Versicherten. Neu ist, dass, neben den gesetzlichen Krankenkassen, auch die Pflege-, Renten- und Unfallversicherung Verantwortung für Gesundheitsförderung und Prävention tragen sollen.\n„Ziel ist, Krankheiten zu vermeiden, bevor sie überhaupt entstehen. Deshalb müssen wir die Umgebung, in der wir leben, lernen und arbeiten, so gestalten, dass sie die Gesundheit unterstützt – in der Kita, der Schule, am Arbeitsplatz und im Pflegeheim. Mit dem Präventionsgesetz gehen wir jetzt einen wichtigen Schritt hin zu mehr Gesundheitsförderung“, erklärt Bundesgesundheitsminister Hermann Gröhe, CDU.\nFür die SPD-Bundestagsabgeordnete Bärbel Bas hat die Gesundheitsvorsorge auch angesichts des demografischen Wandels einen zentralen Stellenwert: „In unserer alternden Gesellschaft sind Gesundheitsförderung und Prävention wichtiger denn je. Wir müssen Krankheiten vermeiden, bevor sie entstehen.“\nBetriebliche Gesundheitsförderung ist demnach ein wichtiger Baustein des Gesundheitssystems, um Berufstätige vor körperlichen Belastungen und Stress zu schützen und auch Krankenstände langfristig zu reduzieren. Welchen Beitrag Qigong im Rahmen der Gesundheitsförderung leisten kann, lesen Sie auch auf diesem Blog: Qigong gegen Stress / Qigong\nWeitere Links zum Präventionsgesetz der Bundesregierung:\nDVD-Tipp: „Awai Cheung – Die QI Formel“ – aktiv und fit durch den Winter\n6. Dezember 2014 6. Dezember 2014 Eva Cheung Hinterlasse einen Kommentar\nBesonders in der kalten Jahreszeit ist es wichtig, das Immunsystem zu stärken und fit zu bleiben. Auf seiner neuen DVD „Awai Cheung – QI-Formel“ präsentiert Awai Cheung einfache, aktivierende Qigong-Übungen, die ausgleichend und entspannend wirken. Für kurze Pausen im Büro oder zu Hause als Ausgleich zum vorweihnachtlichen Stress. Nützlich sind die Audiokommentare und die Hinweise zur Vor- und Nachbereitung.\n„Qi“ ist die Energie, die der Mensch benötigt, um in Balance zu bleiben. Sie fließt durch sogenannte Meridiane, die Energieleitbahnen im Körper. Nach Auffassung der Traditionellen chinesischen Medizin (TCM) ist der Mensch gesund und ausgeglichen, wenn Körper, Seele und Geist im Einklang sind. Dazu muss die Lebensenergie Qi fließen. Ist das Qi blockiert – beispielsweise durch Stress, Ärger, Kummer oder schlechte Ernährung – wird der Mensch krank.\nDurch Bewegungs- und Meditationsübungen kann man sein Qi im Körper stärken und damit auch sein körperliches und seelisches Wohlbefinden. Qigong-Übungen helfen also, im Gleichgewicht zu bleiben. Awai Cheung hat die besten Übungen auf seiner neuen DVD zusammengestellt. Er ist Qigong-Experte und arbeitet als selbstständiger Berater für Gesundheitsmanagement in Großunternehmen, Lehrbeauftragter an einer Hochschule und als Buchautor. Sein fachliches Know-how vermittelt er in Form von Erlebnisvorträgen, Workshops und Seminaren im In- und Ausland.\nWer entspannen will, sollte sich die Übungen selbst anschauen, anhören und die eine oder andere Übung gleich mitmachen – oder sich als Weihnachtsgeschenk unter den Tannenbaum legen lassen. Die 70-minütige DVD „Awai Cheung – QI Formel“ ist seit Dezember 2014 auf dem Markt erhältlich.\nKommt gut und gestärkt durch den Winter. Ich wünsche Euch viel Qi!\nDVD Awai Cheung – QI Formel\nRezension GU-Ratgeber: „Shaolin – In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance“\n2. Januar 2014 23. Dezember 2013 Eva Cheung Hinterlasse einen Kommentar\nNeues Jahr, neues Glück! Zeit, um die guten Vorsätze für die nächsten Monate in die Tat umzusetzen: gesunde Ernährung, mehr Bewegung, weniger Stress und auf die eigenen Bedürfnisse achten. Zahlreiche Ratgeber-Bücher bieten hierbei erste Orientierung und nützliche Tipps. In der Weihnachtszeit habe ich das GU-Buch „Shaolin – In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance“ von Dr. Thomas Späth und Shi Yan Bao gelesen. Hier nun das Ergebnis meiner Lektüre.\nIn dem Buch „Shaolin – In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance“ beschreiben die Autoren die Strategien der Shaolin-Mönche für innere Harmonie und Gelassenheit. Es werden Wege aufgezeigt, um dem Ziel der inneren Harmonie näher zu kommen. Wichtige Komponenten sind Bewusstsein, Einstellungen, Entspannung, Selbstmanagement, Atmung, ausgewogene Ernährung, Bewegung und Selbstdisziplin.\nDas „Leben im Gleichgewicht“ wird nicht als Worthülse deklariert, sondern anhand von Fallbeispielen im Alltagkontext erklärt. „Beobachten, ohne zu werten“ helfe, „unbewusste negative und positive Gedanken aufzuspüren“, und damit mehr Kontrolle über das eigene Denken zu erlangen. Damit einher gehe auch das Weg-Lenken bzw. Ausschalten negativer Gedanken. Mit anderen Worten: Einfach mal innehalten, auf die eigenen Emotionen achten. Sich positive Gedanken als Anker setzen.\nDie vorgestellten Übungen sind prinzipiell auf den mentalen Aspekt ausgerichtet wie beispielsweise die „Priming-Atmung“ (eine Verbindung aus bewusstem Atmen und positiven Gedanken), „Motivation durch Hin-zu- und Weg-von-Ziele“ oder das „Aussteigen aus dem Gedankenkarussell“. Wer Qigong-Übungen oder spezielle Geheimtipps aus dem Shaolin-Kungfu erwartet, mag enttäuscht sein. Diese findet man in diesem Buch nicht. Jedoch verrät der Shaolin-Mönch Shi Yan Bao in einem Sonderkapitel, wie er seinen Tagesablauf gestaltet und welche mentalen Übungen er täglich anwendet. Ein Büroangestellter wird die eine oder andere Übung auch im Berufsalltag gut integrieren können.\n„Shaolin – In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance“ erklärt die Ansätze der Shaolin-Philosophie textanalytisch mithilfe der modernen Hirn-, Resilienzforschung und Sport- und Ernährungswissenschaft. Der Leser erfährt in dem leicht verständlich geschriebenen Ratgeber Tipps und Erklärungen, allerdings vorwiegend aus westlicher Sicht. Kurze Weisheitsgeschichten und sinnstiftende Zitate aus aller Welt ergänzen die Ratschläge und Anwendungen im Buch.\nDr. Thomas Späth, Shi Yan Bao: „Shaolin – In acht Schritten zu mehr Energie und innerer Balance“, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, München, 2013, 155 Seiten, €14,99\nAsiatische Weisheiten zur Gelassenheit\nWatch out: chinesische Smartphones mit Projektion. Crazy. #china #Digitalisierung twitter.com/mbrennanchina/… 6 days ago\nJack Ma's new health insurance #China businesstimes.com.sg/banking-financ… 1 week ago\n#Umweltschutz in #China: Von E-Bussen bis zur Kakerlaken-Farm: #Klima chinakompass.wordpress.com/2019/04/07/umw… https://t.co/zQjZoBriPt 2 weeks ago\nNach weiteren Artikeln stöbern? 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Wie Notify-Lastnews.online zu entfernen (Anzeigen, Pop-Ups, Banner)\nWie entfernen Notify-Lastnews.online (anzeigen, banner, angebote)\nWas ist Notify-Lastnews.online\nNotify-Lastnews.online Entfernungsprogramm herunterladen\nEntfernen Notify-Lastnews.online manuell\nEntfernen Notify-Lastnews.online von Google Chrome\nEntfernen Notify-Lastnews.online von Mozilla Firefox\nEntfernen Notify-Lastnews.online von Internet Explorer\nDeinstallieren Notify-Lastnews.online von Windows 10\nDeinstallieren Notify-Lastnews.online von Windows 8/8.1\nDeinstallieren Notify-Lastnews.online von Windows 7\nNamen der Bedrohung:Notify-Lastnews.online\nNotify-Lastnews.online installiert auf Ihrem PC zusammen mit freier Software. Diese Methode wird "gebündelte Installation" genannt. Freeware bietet Ihnen die Installation eines zusätzlichen Moduls (Notify-Lastnews.online). Wenn Sie das Angebot nicht ablehnen, beginnt die versteckte Installation. Notify-Lastnews.online kopiert seine Datei(en) auf Ihre Festplatte. Der typische Dateiname ist (random file).exe. Dann erstellt es einen neuen Startschlüssel mit dem Namen Notify-Lastnews.online und dem Wert (random file).exe. Sie finden es auch in Ihrer Prozessliste mit dem Namen (random file).exe oder Notify-Lastnews.online. Es kann auch einen Ordner mit dem Namen Notify-Lastnews.online unter C:\_Programme\_ oder C:\_ProgramData\_ erstellen. Wenn Sie weitere Fragen zu Notify-Lastnews.online haben, wenden Sie sich bitte an unter. Sie können Programme verwenden, um Notify-Lastnews.online von Ihren unten aufgeführten Browsern zu entfernen.\nLaden Sie dieses erweiterte Entfernungstool herunter und lösen Sie Probleme mit Notify-Lastnews.online und (random file).exe (herunterladen von Programm wird sofort beginnen):\nEntfernungsprogramm herunterladen Notify-Lastnews.online zu entfernen\n* Entfernungstool wurde entwickelt, um Notify-Lastnews.online - bezogene Probleme im automatischen Modus zu entfernen. Entferner hat aktives Modul, um PC vor Entführern zu schützen. Das Programm wurde unter Windows XP, Windows Vista, Windows 7, Windows 8 und Windows 10 getestet. Die Testversion von Entfernungstool bietet die Erkennung von Computerbedrohungen wie Notify-Lastnews.online kostenlos.\nEntfernt alle Dateien, die von Notify-Lastnews.online erstellt wurden.\nEntfernt alle Registry-Einträge erstellt von Notify-Lastnews.online.\nLaden Sie Antimalware herunter, die speziell zum Entfernen von Bedrohungen wie Notify-Lastnews.online und (random file).exe entwickelt wurde (der Download des Updates wird sofort gestartet):\nAntiMalware herunterladen Notify-Lastnews.online zu entfernen\nLassen Sie unser Support-Team Ihr Problem mit Notify-Lastnews.online lösen und Notify-Lastnews.online jetzt entfernen!\nSenden Sie das Support-Ticket unten und beschreiben Sie Ihr Problem mit Notify-Lastnews.online. Das Support-Team wird Ihnen in einigen Minuten eine Lösung anbieten und Ihnen Schritt für Schritt erklären, wie Sie Notify-Lastnews.online entfernen können. 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Wir empfehlen Ihnen zu verwenden Notify-Lastnews.online Entfernungsprogramm für sichere Problemlösung.\nWarnung: Wenn Wert für einige Registrierungseinträge aufgeführt ist, sollten Sie nur diese Werte löschen und Schlüssel mit solchen Werten unverändert lassen. Wir empfehlen Ihnen zu verwenden Notify-Lastnews.online Entfernungsprogramm für sichere Problemlösung.\nDeinstallieren Sie Notify-Lastnews.online bezogene Programme von der Systemsteuerung\nWir empfehlen Ihnen, die Liste der installierten Programme zu überprüfen und nach Notify-Lastnews.online -Eintrag oder anderen unbekannten und verdächtigen Programmen zu suchen. Im Folgenden finden Sie Anweisungen für verschiedene Versionen unter Windows. In einigen Fällen sind Adware-Programme durch bösartige Dienste oder Prozesse geschützt und erlauben Ihnen nicht, sie zu deinstallieren. Wenn Notify-Lastnews.online nicht deinstalliert wird oder Ihnen die Fehlermeldung angezeigt wird, dass Sie nicht über die erforderlichen Rechte verfügen, führen Sie die folgenden Anweisungen aus Abgesicherten Modus or Abgesicherten Modus mit Netzwerktreibern oder benutzen Notify-Lastnews.online Entfernungsprogramm.\nFinden Notify-Lastnews.online unter in der Liste und klicken Deinstallieren Taste in der Nähe davon.\nFinde Notify-Lastnews.online oder anderen verwandten verdächtiges Programm.\nIn der Liste der installierten Programme finde Notify-Lastnews.online.\nFinde Notify-Lastnews.online entsprechenden Einträgen.\nEntfernen Notify-Lastnews.online Erweiterung von Ihrem Browser\nNotify-Lastnews.online In einigen Fällen kann mit Browser-Erweiterung begleitet werden. Wir empfehlen Ihnen, die freie Option Toolbar-Entferner under Werkzeuge in Spyhunter Remediation Tool zu verwenden, um unerwünschte Browsererweiterungen im Zusammenhang mit Notify-Lastnews.online zu entfernen. Wir empfehlen Ihnen, Ihren PC mit Entfernungsprogramm oder Spyhunter Remediation Tool zu scannen. Gehen Sie folgendermaßen vor, um Erweiterungen manuell aus Ihren Browsern zu entfernen:\nWählen Sie Notify-Lastnews.online oder anderen verwandten Adware BHO.\nWarnung: Diese Option deaktiviert nur unerwünschte Plugins. Für effektive Notify-Lastnews.online Entfernung verwenden Notify-Lastnews.online Entfernungsprogramm.\nIn der Liste der Add-Ons finden Notify-Lastnews.online und klicken Sie auf Papierkorb-Symbol.\nBestätigen Sie das Entfernen von Notify-Lastnews.online.\nIn der Liste der Erweiterungen finden Notify-Lastnews.online.\nAdware-Bedrohungen wie Notify-Lastnews.online sind sehr weit verbreitet und leider können viele Antiviren-Programme sie nicht erkennen. Um Ihren Computer vor zukünftigen Infektionen zu schützen, empfehlen wir Ihnen zu verwenden Entfernungsprogramm, es hat aktive Schutzmodul und Browser-Einstellungen zu schützen. Es kollidiert nicht mit irgendwelchen Antivirenprogrammen und erzeugt zusätzlichen Schutz gegen Bedrohungen wie Notify-Lastnews.online.


Equipements Megane RS - Technologies Voiture de Sport Renault - Renault "pays"\nMP3-fähiges CD-Radio mit Plug&Music: MP3-Player oder iPod können über 3,5-mm-Klinken- und USB-Anschluss mit dem Audiosystem gekoppelt werden. Die Bedienung erfolgt bequem über die Lenkradtasten. Das Radio 4 x 15 W CD MP3 ist außerdem Bluetooth®-fähig.\nCarminat TomTom® 2.0 LIVE\nRenault hat in enger Zusammenarbeit mit dem Spezialsten TomTom® das integrierte Navigationssystem Carminat TomTom® 2.0 LIVE entwickelt. Routenführung, Stauumfahrung und andere Services sind schnell und intuitiv über den 5,8-Zoll-Farbmonitor zu bedienen. Es kann über eine SD-Karte zuhause am PC aktualisiert werden.\nRadiosat Classic Bluetooth® PlugΜsic\nDas Radio 4x15 W CD MP3 ist dank besserer Ergonomie und neuer Funktionen benutzerfreundlicher als je zuvor. Für den Anschluss externer Geräte wie MP3-Player besitzt es leicht zugängliche USB- und AUX-Eingänge an der Front. Die Bedienung ist dank der größeren Knöpfe besonders angenehm.\nIn Verbindung mit 3D Sound by Arkamys® erzeugen die digitale Klangbearbeitung und acht Lautsprechern mit insgesamt 140 Watt Leistung einen hochwertigen, dreidimensionalen Klang. Außergewöhnlich sind auch die Wiedergabe-Optionen „Nur Fahrer“ oder „Stummschaltung hinten“.\nTelemetrie fast wie im Profi-Rennsport: Das System zeigt in Echtzeit Daten wie Querbeschleunigung (G-Kraft), Drehmoment, Motorleistung, Ladedruck, Öltemperatur usw. an. Die integrierte Stoppuhr misst Beschleunigung und Rundenzeiten und speichert sie ab.\nDer Mégane Coupé R.S. entriegelt die Türen, sobald sich der Fahrer nähert. Auch zum Starten kann die Schlüsselkarte in der Tasche bleiben – das geschieht per Knopfdruck ohne Eingabe der Karte in das Lesegerät. Entfernt sich der Fahrer vom Auto, werden die Türen ebenso zuverlässig wieder verriegelt.\nSoundspezialist Arkamys® hat für den Mégane Coupé R.S. ein optionales Audiosystem maßgeschneidert, das dank digitaler Klangbearbeitung und acht Lautsprechern mit insgesamt 140 Watt Leistung einen hochwertigen, dreidimensionalen Klang erzeugt. Besonderheit dieses Systems: Die Passagiere profitieren auf allen Plätzen vom optimalen Raumklang. Außergewöhnlich sind auch die Wiedergabe-Optionen „Nur Fahrer“ oder „Stummschaltung hinten“.\nDreimal sicherer: Schon bei einem kurzen Betätigen des Blinkerhebels blinkt der Mégane Coupé R.S. mindestens dreimal.\nRenault hat Tankdeckel und Tankklappe in einem Bauteil zusammengefasst. Ist das Auto nicht abgeschlossen, kann man die Tankklappe einfach manuell öffnen, der Tankdeckel öffnet sich dann gleich mit.


Broekhuizen Automaterialen | Alles voor uw auto! - Achterbumper beschermlijsten / ABS Achterbumper beschermlijst Volkswagen Caddy II 2004-2015 (voor ongespoten bumpers) Carbon Look / Schützen Sie Ihrem Volkswagen Caddy II 2004-2015 (für unlackierte Stoßstangen) mit dem RGM Heckstoßstangenschutz der hinteren Stoßstange. Ihr Fahrzeug ist mit einer lackierten Heckstoßstange ausgestattet. Wenn Sie zum Beispiel Gegenstände in den Kofferraum Ihres Autos laden, wird der obere Teil der hinteren Stoßstange leicht verkratzt. Die hintere Stoßstange ist sehr empfindlich und die Kosten für die Reparatur und Nacharbeiten sind hoch. Autostyle hat die ideale Lösung: der RGM Heckstoßstangenschutz für die hintere Stoßstange. Dies ist eine maßgeschneiderte Schutz, der Schäden an der hinteren Stoßstange verhindert. Der RGM Rahmen ist aus schlagfestem ABS-Kunststoff, der die Schäden an der ursprünglichen Lackierung verhindert. Es ist ein gebrauchsfertiger Schutz, der den gesamten oberen Teil der hinteren Stoßstange schützt. Die RGM-Protektoren sind CNC lasergelenkt geschnitten, um eine perfekte Passform zu gewährleisten. Diese Stoßstangen Protektoren sind passgenau und werden auf der Oberseite des hinteren Stoßfängers installiert. Die RGM Rahmen sind einfach zu montieren, die Installation dauert etwa 10 Minuten. Vollschematische Montageanleitung ist enthalten. Der hintere Stoßstangenschutz wird mit einem doppelseitigen 3M Klebeband angebracht, Dieses ist in diesem Paket enthalten. In einigen Fällen werden die vorhandenen Bolzen oder Schrauben verwendet, um den Schutz an der hinteren Stoßstange zu installieren.


Dieses Thema im Forum "OFF-TOPIC" wurde erstellt von Bobbele, 15.10.2012.\nAch ja... bezogen auf die technische Art und Weise.Klicke in dieses Feld, um es in vollständiger Größe anzuzeigen.\nsei net geizig, sondern fahr mal für paar wochen nach england #7\nsei net geizig, sondern fahr mal für paar wochen nach england Klicke in dieses Feld, um es in vollständiger Größe anzuzeigen.\n2 Fliegen mit einer Klappe oder wie? Ich suche keine LINKS... sondern eine Software!!!\nMal so als kleine Info #9\nDa hilft nur lernen und üben.Klicke in dieses Feld, um es in vollständiger Größe anzuzeigen.\ndu musst halt zu aller erst den text eingeben, und dich danach von word berichtigen lassen, nicht anders herum. kannst ja auch mit dem google translator nachprüfen, ob es in etwa hinkommt...\ndu musst halt zu aller erst den text eingeben, und dich danach von word berichtigen lassen, nicht anders herum. kannst ja auch mit dem google translator nachprüfen, ob es in etwa hinkommt...Klicke in dieses Feld, um es in vollständiger Größe anzuzeigen.\nMeine Frau hatte mal eine Software von Langenscheidt die war ganz gut, hat sie aber leider nie richtig genutzt #17\nIch suche eine Software für zu Hause als Ergänzung mit Sprachausgabe und Grammatik bezogen.Klicke in dieses Feld, um es in vollständiger Größe anzuzeigen.\nDann nochmal für Borisse: Es gibt kein Programm, dass dir einfach so fehlerfrei Grammatik serviert, ganz einfach weil sie viel zu komplex ist. Du kommst niemals drum herum selbst darüber nachzudenken, Sprache ist einfach etwas, dass nur mit Hirn funktioniert im höheren Bereich und nicht mit einem Programm. Ich bin mir sicher auch du hast ein Gehirn, dasss du ab und an benutzen kannst. #18\nEs empfielt ja auch keiner jemandem dieses Forum, um die deutsche Sprache perfekt zu lernen. Shopping-Anzeige:\nThema: Englisch Software gesucht bezüglich Grammatik


Sie sind der .... Besucher.\nIch freue mich sehr, dass Sie den virtuellen Weg zu mir gefunden haben! Rechts können Sie sich ein optisches Bild von mir machen.\nAuf meinen Internetseiten finden Sie neben Informationen zu meiner Person auch Links zu anderen Homepages und zwei eingetragenen Vereinen, in denen ich Mitglied bin.\nlinks noch als Lehrling und rechts als Familienvater von zwei erwachsenen Kindern\nKlicken Sie sich einfach von Thema zu Thema - bestimmt interessiert Sie das eine oder andere besonders. Auf der Seite Informatives+Kontakt finden Sie unter "Wissenswertes" (siehe zugleich auch unten) u. a. interessante Beiträge über die Arbeitsbedingungen in der Energiewirtschaft der DDR, den politischen Umbruch im Herbst 1989 in der DDR, der letztendlich zum Sturz der Diktatur der SED führte (Die SED entstand 1946 in der SBZ als Zusammenschluss aus Ost-KPD und Ost-SPD)!\nAm Beispiel der Gründung der neuen und freien IG Bergbau-Energie-Wasserwirtschaft (IG BEW) Anfang April 1990, der mehrere grundlegende demokratische Reform-Prozesse vorgeschaltet waren, beschreibe ich als Augenzeuge und handelnde Person an vorderster "Front" die Auswirkungen dieser mehr als bewegten Zeit auf die Gewerkschaftsbewegung, die letztendlich zum Sturz des SED-hörigen FDGB fühen musste, der letztlich nicht nur aufgrund seiner weiteren SED-PDS- und PDS-Hörigkeit reformunfähig blieb!\nAuch allgemeine Themen, wie Führerschein- und Fahrzeugerwerb im Leben als ehemaliger DDR-Bürger kommen nicht zu kurz. Ein breites Feld nimmt auf der Seite Informatives+Kontakt insbesondere mein ehrenamtliches Wirken in der Schlosskapelle im Hertener Schlosspark am Rande des Ruhrgebietes in NRW ein.\nMit dem Link zu meiner Homepage www.zukunft.mitgestalten.com gelangen Sie auch auf meine Homepage über meine gesellschaftlichen Vortstellungen. Sie finden auf dieser Homepage auch Aktuelles zu gesellschaftspolitischen Themen, Briefe an Politiker und Leserbriefe.\nMein Arbeitsleben inklusive Beitrag zum\nSturz des nur unzureichen "reformierten" FDGB\n(DOC mit funktionierenden Links)\nSturz des nur unzureichend "reformierten" FDGB\nMitarbeit als Fachkraft für\nArbeissicherheit unter Bergrecht und als\nGewerkschaftssekretär in der Abteilung Arbeitsschutz\nder IG Bergbau, Chemie, Energie am\nim Jahr 2001 in Moskau\nReduction of industrial induries, improvement\nof labour conditions and occupational safety\nstandards in the coal industry\nVerminderung von Arbeitsunfällen,\nVerbesserung der Arbeitsbedingungen und der\nArbeitssicherheitsstandards in der\nKohleindustrie der Russischen Föderation\nLink zu meiner "politischen" Homepage:\n"Zukunft mitgestalten" von Andreas Koch\nLink zu Vereines-Homepages:\nDas S!gnal e. V.\nDiese Vereins-Hompage, die sich momentan\nin einer gründlichen Überarbeitung befindet, wird seit\n2009 von mir ehrenamtlich betreut!\nBürgerinitiative und Solidargemeinschaften\ngegen überhöhte Kommunalabgaben


7.Dan Ehrenhalber an Rudi Kaufmann (11.05.2022)\nDie Dankommission Ju Jitsu freut sich ausserordentlich, Sie heute auf eine Die Dankommission Ju Jitsu freut sich ausserordentlich, Sie heute auf eine Person aufmerksam zu machen, die seit 1969 Ju Jitsu praktiziert. Rudi Kaufmann, Inhaber und Leiter der Budoschule Wädenswil seit 1985, ist ein sehr engagierter und hoch motivierter Ju Jitsuka, Instruktor und Lehrer in seiner Region, im Kantonalverband ZJV und im Schweizerischen Judo und Ju Jitsu Verband.\nAn dieser Stelle ist es nur möglich, eine kleine Auswahl seiner vielseitigen Tätigkeiten im SJV und um das Ju Jitsu zu erwähnen.\nIm SJV war Rudi Departementschef Ju Jitsu von 1994-2001, als Chef Danwesen Ju Jitsu von 2007-2009 und ist seit 2012 bis heute Ressortleiter Ju Jitsu im ZJV. Als erfahrener Danexperte und Kata-Instruktor amtete er von 1992-2015. Rudi als Inhaber einer Budoschule war immer bestrebt das Bestmögliche an Budosport an seinem Standort in Wädenswil aber auch national oder international anzubieten.\nSo organisierte Rudi alljährlich Budo Lager mit diversen Instruktoren im europäischen Raum, sowie die nationalen Ju Jitsu Turniere an der Züri-Meisterschaft.\nZur Erinnerung sei erwähnt, dass Rudi Initiator der modularen Lehrerausbildung des SJV war. Ein damaliger sehr wichtiger Meilenstein zur heutigen Ausbildungsstruktur des Sportartenlehrer mit eidg. Fachausweis.\nRudi ist auch als Personaltrainer, Tai Chi Lehrer und Kyusho Instruktor tätig.\nWie bereits angetönt, kann ich hier nicht abschliessend all sein Engagement rund um das Ju Jitsu und den SJV nennen.\nAls Mitglied der Dankommission Ju Jitsu und der mir übertragenen Befugnisse, ist es für mich eine Ehre Rudi Kaufmann für seine Verdienste um das Ju Jitsu zum 7. Dan Ju Jitsu ehrenhalber zu befördern.


Unser Kunde ist ein weltweit agierender Automobilkonzern mit einem breiten Portfolio aus Anlagen, Produkten und Industriedienstleistungen - vertreten in Märkten wie Transport und Automotive.\nMit 19.000 Mitarbeitern in über 60 Ländern zählt er mit zu den größten Familienunternehmen Europas. Für den Sitz in Garching bei München suchen wir ab sofort einen KFZ Mechatroniker (m/w/d).\nZudem stellen Sie Prüf- und Montagevorrichtungen nach Vorgabe und Stücklisten bereit.\nSie prüfen Teile und Material auf Verfügbarkeit, Funktionsfähigkeit und Vollständigkeit.\nAuch das Wuchten von Teilen nach Vorgabe und Wuchtgüte ist ein Teil Ihrer Aufgaben.\nSie führen Wartungs- und Instandhaltungsarbeiten durch.\nSie arbeiten in einer hoch modernen 4.0 Industrieanlage, welche vollautomatisiert über KUKA Roboter arbeitet.\nSie haben eine abgeschlossene Ausbildung im Maschinen- und Anlagenbau, z.B. als Kraftfahrzeugmechatroniker, Industriemechaniker oder Maschinenschlosser (m/w/d).\nIdealerweise bringen Sie Berufserfahrung im relevanten Bereich mit.\nFrau Linda Janine Fischer\nTelefon: +49 (0)089 - 320 01 - 460


Diabetes-Fortbildung auf hohem Niveau.\nHome > Aktuelles > Diabetes-Nachrichten > Archive > 2007 > 070126\nDiabetes-Fortbildung auf hohem Niveau\nSeit Mitte der 90er Jahre können Ärzte aus Klinik und Praxis ihr Wissen um die chronische Stoffwechselerkrankung beim Kirchheim-Forum Diabetes auf den neuesten Stand bringen. Bis 2005 nutzten diese Möglichkeit vor allem Mediziner aus dem süd- und westdeutschen Raum, da Interessierten aus Nord- und Ostdeutschland der Weg nach Wiesbaden meist zu weit war. Deshalb gibt es seit vorigem Jahr auch das Berliner Kirchheim-Forum Diabetes, zu dem am 19. und 20. Januar 2007 rund 500 Fachleute, vor allem aus den nördlichen und neuen Bundesländern, angereist waren.\nDenn trotz aller gesundheitspolitischer Querelen - der Fortschritt ist nicht aufzuhalten. Und auf diesen ist man bei der Volkskrankheit Diabetes in besonderem Maße angewiesen, tickt doch hier eine Zeitbombe, die das Gesundheitswesen "sprengen" könnte. "Die Betreuung der Diabetiker braucht einen ganzheitlichen Ansatz von der Prävention über die adäquate Behandlung der Grunderkrankung bis zur Therapie von Folgekomplikationen", betont Professor Dr. Hans Meißner, der gemeinsam mit Dr. Herbert Hillenbrand die Tagung leitete.\nDas breite Spektrum wurde im Rahmen des zweitägigen Forums mit aktuellen Vorträgen von Diabetes-Experten und praxisnahen Workshops beleuchtet. "Ein Schwerpunktthema des 2. Kirchheim-Forums in Berlin war das kardio-metabolisch-vaskuläre Syndrom", sagt Professor Meißner und erklärt: "Die meisten Typ-2-Diabetiker leiden nicht nur unter der sogenannten Insulinresistenz, die zu erhöhten Blutzuckerwerten führt, sondern weisen weitere Merkmale des metabolischen Syndroms auf." Krankhaftes Übergewicht, Bluthochdruck und ein gestörter Fettstoffwechsel ergänzen das "tödliche Quartett". Herz- und Gefäßschäden sind die Folge dieser vier Krankheitsbilder, weshalb bei Patienten mit metabolischem Syndrom das Schlaganfall- und Herzinfarkt-Risiko außerordentlich hoch ist.\n"Herz- und Gefäßerkrankungen sind die häufigste Todesursache bei Diabetes-Patienten", so Meißner weiter. Und deshalb müsse noch viel getan werden, um durch eine frühzeitige Therapie aller vier Erkrankungen diese Risiken zu reduzieren.\nMit neuen Therapieprinzipien, Fettverteilungsmustern und der Bedeutung des Bauchumfangs, Nerven- und Nierenschäden durch Diabetes, aber auch mit Diabetes-Prävention und gesundheitspolitischen Themen beschäftigten sich andere Vorträge und Workshops im Rahmen des Kirchheim-Forums Diabetes in Berlin. Ein Fortbildungsnachmittag für Diabetesberater/innen und die Vorstellung neuer Studienergebnisse rundeten das Programm ab und brachten die Teilnehmer des Kirchheim-Forums innerhalb kurzer Zeit auf einen sehr guten Kenntnisstand.\nAutor: hu ; zuletzt bearbeitet: 26.01.2007


HART Artika-J Wendejacke - Hubertus-Fieldsports\nStartseite » Bekleidung & Tarnkleidung » Jacken » HART Artika-J Wendejacke » Mehr Artikel von HART Artika-J Wendejacke\nArt.Nr.: 30109\tUnser bisheriger Preis 289,00 EUR Jetzt nur 202,50 EUR\nHART Artika-J Wendejacke\nBitte wählen Sie erst eine Option aus Produktbeschreibung Empfehlung Die Artika-J Camo-Wendejacke von HART ist eine warm gefütterte Jagdjacke für den Herbst und Winter. Eine Jackenseite ist mit dem Beyond Vision Big Game Tarnmuster bedruckt, dass den Jäger im herbstlichen Wald effektiv tarnt. Liegt Schnee, kann die Winterjacke einfach auf die Schneetarn-Seite gewendet werden. So wird auch in der verschneiten Landschaft eine optimale Tarnung gewährleistet.\nDa die Jacke relativ geräuscharm ist, ist sie sowohl für die winterliche Pirsch als auch für den Ansitz geeignet. Durch die BioLogic titanium Beschichtung werden Gerüche gebunden und Viren und Bakterien bekämpft.\nMit der Membran wird der Träger der Winterjagdjacke effektiv vor Wind und Feuchtigkeit geschützt. Die Wassersäule liegt bei 8.000 mm.\nNeben einer abnehmbaren Kapuze verfügt die gefütterte Tarnjacke über verstellbare Ärmelbündchen, einen 2-Wege-Reißverschluss sowie Kordelzug im Bund und diverse Taschen.\nErhältlich ist die Wende-Jagdjacke in den Größen M bis 3XL.\ngefütterte Wende-Tarnjacke für die Jagd im Herbst und Winter\nmit BioLogic titanium Beschichtung\nKundenbewertungen zu HART Artika-J Wendejacke:\nAutor: Friedrich S. schrieb am 13.12.2015Bewertung: „ Klasse Wendejacke, schön warm, trägt dennoch kaum auf. Kuschelig, nahezu geräuschlose Bewegungen möglich. Optimal für Herbst, Winter und Frühjahr.\nTolles Konzept, weiter so ”\nHärkila Hurricane Weste (Optifade)\nUnser bisheriger Preis 239,00 EUR Jetzt nur 168,00 EUR (inkl. 19 % MwSt. zzgl. Versandkosten)\nHärkila Caribou X Hose (Mossy Oak New Break-Up)\nmodified eCommerce Shopsoftware © 2009-2017Parse Time: 0.273


Deutschland Hessen Lkr. Fulda\nStandort: Nördlich von Ellers im Wald an der Straße nach Giesel links (Flur Stiftsrain).\nGeschichte: Benennung: "Mähdkreuz" (Grenzkreuz). Bezeichnet 1726. Vornehme Barockform. Bodenplatte. Diamantierter Sockel. Kurzer, kräftiger Pfeiler mit Zierfeldern. Blockkapitäl mit Inschriften: DER MAEHD KREVTZ FÜRSTLICHE WALDVNG 1726. Auf der Gegenseite: DER PROPSTEI ST. IOANESBERG WALDVNG. Hoher Aufsatz mit Karniesbogen. Vorn Kruzifixus in Nische mit gekehlter Rahmung. Hinten Wappen von Mengersen mit Freiherrnkrone, darunter ovales Medaillon mit Inschrift: VON CONRAD VON MENGERSEN PROBST RENOVIERT 1726.\n• Fessel, Leonhard - Das Mägdekreuz, in: Buchenblätter, Nr.31 vom 08.10.1966\n• recherchiert und bebildert von Thorsten Pirkl, Petersberg (Foto von Mai 2006)\nVon Leonhard Fessel\nÜber weite Gebiete des westlichen Teiles des Kreises Fulda erstreckt sich der große Gieseler Forst, dessen bewaldete Kuppen und Erhebungen die östlichen Ausläufer des Vogelsberges bilden.\nDie am Ostrande dieses Forstes gelegenen Ortschaften Neuhof und Giesel sind durch eine 7 km lange Straße miteinander verbunden, die sich über den bewaldeten "Hintereren Schiefersrain" hinzieht.\nKommt man aus Richtung Neuhof, so zweigt beim Kilometerstein 3,7 links ein Waldweg ab, an dessen Anfang rechts das sogenannte "Mägdekreuz" steht. Will man es von Fulda aus erwandern, geht man über Johannesberg, Harmerz nach dem zur Domäne Johannesberg gehörigen Vorwerk Nonnenrod und von dort auf einem Forstweg zum "Roteborn“, einem früher bei der Bevölkerung der Umgegend beliebten Ausflugsziel, das sich aber heute in einem trostlosen Zustand befindet. Nun steigt man die Anhöhe hinan und gelangt nach kurzer Zeit bei dem genannten Kilometerstein auf die Straße Neuhof-Giesel.\nSteht man nun vor dem "Mägdekreuz", so muß man die Feststellung treffen, daß es sich bei ihm gar nicht um ein Kreuz, sondern um einen barocken Bildstock aus rotem Sandstein aus dem Jahre 1726 handelt. Er zeigt nicht die allgemein üblichen Formen der Bildstöcke des Fuldaer Landes. Er besteht aus einem gegliederten Schaft, dessen Vorder- und Rückseite mit Zierfeldern versehen sind. Darauf sitzt ein hoher Aufsatz, der oben in einen abgesetzten Rundbogen ausläuft.\nDie Vorderseite des Aufsatzes zeigt in einem ausgekehlten Feld ein auf einem Sockel stehendes Kruzifix. Darunter lesen wir am oberen Schaftende die Worte: DER MAEHD KREVTZ / FVRSTLICHE / WALDUNG / 1726.\nDie Rückseite zeigt oben das Wappen von Mengersen und darunter in einem Medaillon die Worte: VON / CONRAD / VON MENGERSEN PROBST / RENOVIRT / 1726 und weiter unten am oberen Schaftende: DER PROBSTEI / ST.JOHANNESBERG / WALDVNG.\nDer Bildstock in seiner wohlgegliederten Form macht auf den Beschauer einen gefälligen Eindruck und zeigt, daß sein Verfertiger ein Könner war. Da im Jahre 1726 mit dem Bau des Propsteigebäudes in Johannesberg begonnen wurde, ist anzunehmen, daß von geschulten Kräften, die bei diesem Bau beschäftigt waren, auch der Bildstock gefertigt wurde.\nWelche Bedeutung hat nun der Bildstock mit dem Namen "Mägdekreuz", und was besagen dessen Inschriften? Sie berichten, daß der Bildstock 1726 von Propst Conrad von Mengersen errichtet wurde, der damals Propst auf dem Johannesberg war; sie besagen ferner, daß die umliegenden Waldungen zur genannten Propstei gehörten. Wahrscheinlich wurden damals dort auch größere Aufforstungen vorgenommen.\nNoch heute stehen in den Wäldern unserer Gegend mehrere Bildstöcke, die in früheren Zeiten zur Erinnerung an vorgenommene Aufforstungen gesetzt wurden.\nWas besagen die rätselhaften Worte "DER MAEHD KREVTZ" auf der Vorderseite des Schaftes? Des Rätsels Lösung finden wir wohl, wenn wir das auf der Rückseite angegebene Wort "Renovirt" mit "Erneuert" ersetzen. Der heutige, im Jahre 1726 errichtete Bildstock hatte einen Vorgänger, der den Namen "Mägdekreuz" führte. Er wird ein Holzbildstock, oder was wahrscheinlicher ist, ein niedriges Steinkreuz in Form der Mord- und Sühnekreuze gewesen sein, das zerstört oder der Zeit zum Opfer gefallen ist.\nMan kann immer wieder feststellen, daß Bildstöcke und Kreuze aus neuerer Zeit an Stellen errichtet wurden, an denen schon vorher Kreuze standen. Aus Pietät erstellte man, als die alten Male abgängig wurden, an deren Stelle ein neues. So geschah es wohl auch mit dem "Mägdekreuz". Das alte Kreuz wurde durch ein neues religiöses Mal in Form der damals üblichen Bildstöcke ersetzt.\nAls ich einmal in der Nähe des Mägdekreuzes weilte, traf ich einen Straßenwärter, den ich nach der Bedeutung des Namens "Mägdekreuz" befragte. Er erzählte mir, daß nach der Volksüberlieferung dort eine Dienstmagd ums Leben gekommen sei. Es ist dies die immer an alten Kreuzen vorkommende Geschichte von einem Mord oder Totschlag oder von einem plötzlichen Tod; an der Stelle des Geschehenen wurde dann ein Kreuz errichtet, um die Vorübergehenden um ein Gebet für den Verstorbenen zu bitten.\nDie Worte "DER MAEHD KREVTZ" bedeutet aber Mehrzahl. Er ist daher anzunehmen, daß bei den Erzählungen über das alte "Mägdekreuz" das an vielen Kreuzen vorkommende sogenannte Zweikampfmotiv, zwei Mägde erschlugen sich gegenseitig, in Frage kommt. Solche Geschichten, die vom gegenseitigen Totschlag berichten, kommen noch mehrfach in unserem Gebiet an alten Kreuzen vor und auch in anderen Gegenden, wo man diese alten Kreuze antrifft.\nDas "Mägdekreuz" steht übrigens auf geschichtlichem Boden. Der verstorbene Prof. Dr. Vonderau erwähnt in einer Veröffentlichung "Alte Fuldaer Grenzsteine" (Fuldaer Geschichtsblätter 1933, S.65ff.) das Mägdekreuz und vermerkt, daß es auf der Südostlinie der Karlmannsschenkung im Distrikt "Stiftsrain" am "Hinteren Schiefersrain" stehe. In dieser Schenkung des Hausmeiers Karlmann vom Jahre 743 wird das Gebiet mit seinen Grenzen beschrieben, das er dem hl. Bonifatius zur Gründung des Klosters Fulda schenkte. Prof. Vonderau berichtet weiter, daß in der Nähe des "Mägdekreuzes" auch die "Antsanvia", jener frühgeschichtliche Weg, der von Wetterau über den Vogelsberg und die Rhön nach dem Grabfeld und weiter führte, verlaufen sei. Auch Vonderau vermutet, daß der heutige Bildstock an Stelle eines früheren Males gesetzt worden sei.\nForstmeister Wagner, der lange Jahre das Forstamt Fulda-Süd verwaltete und mit den Gelände- und Wegeverhältnissen in der Umgebung des "Mägdekreuzes" besonders vertraut war, berichtet in seiner Veröffentlichung "Ortesweg und alte Klostergrenze" (Buchenblätter Nr.39/1934 vom 30.09.1934), daß die "Antsanvia" dort verlaufen sei, wo heute das "Mägdekreuz" stehe.\nWie E. Sturm in einem Artikel "Bau- und Kunstdenkmale in Neuhof" vermerkt (Buchenblätter Nr.10/1952 vom 10.10.1952), steht das Kreuz auf der Grenze zwischen der ehemaligen Propstei Johannesberg und dem früheren fuldischen Oberamt Neuhof.\nDas alte "Mägdekreuz", der Vorgänger des heutigen Bildstocks, muß eine gewisse Bedeutung besessen haben, so daß man, als es abgängig wurde, es für notwendig hielt, an seine Stelle ein neues Mal zu setzen und auch den Namen des alten Kreuzes auf die Vorderseite ds neuen Bildstocks einhauen zu lassen.\nDer heutige Bildstock vom Jahre 1726 erfüllt somit einen mehrfachen Zweck. Er berichtet uns, daß er im Jahre 1726 von Propst Conrad von Mengersen gesetzt wurde, und daß die Waldungen ringsum der Propstei Johannesberg gehörten. Er war einst Grenzkreuz zwischen der Propstei Johannesberg und dem fuldischen Oberamt Neuhof. Er steht auch, wie die Forscher meinen, auf der Grenze der Karlmannsschenkung vom Jahre 743 und an der Antsanvia, dem frühgeschichtlichen Durchgangsweg durch das Fuldaer Land. Schließlich hält er wohl auch die Erinnerung an eine Untat wach, die einst dort geschah, die dem früheren Kreuz und dem heutigen Bildstock zu seinem Namen "Mägdekreuz" verhalf.\nNoch steht heute das "Mägdekreuz" einsam im Walde am "Hinteren Schiefersrain". Nur Waldarbeiter und zur Sommerszeit Beeren- und Pilzsammler kommen gelegentlich an ihm vorüber. Vornübergeneigt steht es am Rande eines tief ausgehöhlten Waldweges, so daß die Gefahr besteht, daß es bei einer starken Erschütterung, etwa beim Vorbeifahren eines Holzfuhrwerkes oder eines Traktors, umfällt. Deshalb sollten die Verantwortlichen - das wird wohl die Forstverwaltung sein - für die Erhaltung dieses alten Flurmales sorgen.\n(Buchenblätter, Nr.31 vom 08.10.1966)


Zubehör für Aquarienbeleuchtung und Aquascaping in Topqualität günstig\nDaytime Matrix Querverbinder 200 Set (inkl. Seilaufhängung)\ndaytime Adapterleitungs Set für EHEIM LEDcontrol+ (matrix/onex/pendix)\nDaytime Verlängerungsleitung für onex/matrix/pendix 2m\nZubehör für LED Aquarienbeleuchtung fürs Wirbellosen Aquarium und Aquascaping online kaufen im Garnelen Onlineshop\nZeitschaltuhren sind bei einigen LED Aquarienlampen ohne Steuergerät mit Zeitfunktion sinnvoll, und natürlich auch bei Leuchtstofflampen fürs Aquarium, bei denen gar kein Steuergerät notwendig ist. Auch die CO2 Anlage sollte nur dann laufen, wenn auch das Licht im Aquarium an ist, und für die Steuerung des Magnetventils der Nachtabschaltung eines CO2 Systems mit Druckgasflasche ist eine Zeitschaltuhr von hoher Wichtigkeit. Die CO2 Anlage immer von Hand an und auszuschalten ist wenig praxistauglich und sehr aufwändig, weil man immer punktgenau da sein muss, um das Magnetventil ein oder auszustecken.\nÜber Nacht sollte die CO2 Versorgung im Aquarium keinesfalls durchlaufen, weil sonst für die Aquarienbewohner tödlich giftige Konzentrationen von Kohlendioxid im Aquarium auftreten können. Mit einer Zeitschaltuhr, die gleich eingestellt ist wie die Aquarienbeleuchtung, kann man diese Probleme im Aquarium elegant und unkompliziert vermeiden.\nMit einer Zeitschaltuhr stellt man außerdem natürlich auch die Beleuchtungszeit des Aquariums so ein, dass die Aquarienpflanzen mit dem nötigen Licht versorgt werden, damit sie gesund und kräftig wachsen, damit sie schöne Grüntöne und Rotschattierungen zeigen und überhaupt, damit man die Wasserpflanzen, aber auch die Zierfische, Garnelen, Schnecken, Krebse und anderen Süßwasser Wirbellosen im Aquarium als Betrachter auch sieht.\nDie Beleuchtungszeit im Aquarium wird bei neu eingerichteten Becken zunächst einmal auf 6-8 Stunden eingestellt, weil die neu eingesetzten Pflanzen sich erst noch von den Bedingungen im In Vitro Becher oder in der Gärtnerei auf die Bedingungen im Aquarium umstellen müssen. Zu viel Licht würde in dieser Phase nur die Algen im Aquarium zum Wachstum anregen, deshalb macht man an dieser Stelle am Anfang während der Einfahrzeit des Aquariums so kurz nach der Aquarieneinrichtung mit dem Licht eher etwas langsamer.\nSobald die Pflanzen beginnen zu wachsen, kann die Beleuchtungszeit nach oben ausgeweitet werden, bis maximal 12 Stunden sollte sie dauern. Alles über 12 Stunden können die meisten Pflanzen im Aquarium von ihrer Physiologie und Biologie her nicht mehr nutzen, das wäre also Energieverschwendung und würde wieder nur den Algen zugutekommen. In der Praxis haben sich 8-12 Stunden Beleuchtungszeit im Aquarium gut bewährt.\nDie Versorgung mit CO2 und mit Nährstoffen über Pflanzendünger muss an die Lichtmenge angepasst werden. Bei mehr Licht brauchen die Wasserpflanzen im Aquarium auch mehr Nährstoffe, bei weniger Licht analog dann eben weniger.\nEine Beleuchtungspause über die Mittagszeit wird in vielen Büchern über die Aquaristik empfohlen. Sie soll die Wolken und den Regen simulieren, die in vielen Gebieten in den Tropen über den Mittag häufig auftreten und so den Pflanzen eine kleine Pause gönnen.\nMan kann sich sicherlich streiten, ob die Beleuchtungspause von zwei Stunden über den Mittag sinnvoll ist oder nicht. Für berufstätige Aquarianer ist es natürlich sehr schön, wenn sie morgens ihre Aquarien bei Licht betrachten können und abends auch nochmals mehrere Stunden, wenn sie von der Arbeit nach Hause kommen.\nMit einer programmierbaren Zeitschaltuhr kann man all diese Abläufe im Aquarium problemlos minutengenau umsetzen. Ganz komfortabel ist die Steuerung mit einer smarten Zeitschaltuhr, die mit den Systemen eines Smart Homes verbunden werden kann, wie mit der G-Homa Smart Wifi Steckdose und Zeitschaltuhr, die es im Onlineshop von Gümmer zu kaufen gibt.


Huawei Mate 20 Pro Single Sim (75)\nsamsung ta (23)\nAktivitäten- und Sport-Trackin\nDie Amazfit Bip Lite ist eine leichte Smartwatch mit unglaublichen 45 Tagen Akkulaufzeit. Das 1,28 Zoll große Display mit Corning Gorilla Glas und Anti-Fingerabdruckbeschichtung sorgt für eine leichte Reinigung und hohe Kratzfestigkeit. Auch bei besonders hellem Licht, hast Du all Deine Daten perfekt im Blick. Mit nur 32 g und dem leichten, hochelastischen Band kannst Du die Uhr immer tragen, ob im Alltag, beim Sport oder im Schlaf, die Amazfit Bip Lite ist der perfekte Begleiter. Auch beim Wassersport lässt Dich die Smartwatch nicht im Stich, denn dank 3 ATM ist sie Wasserdicht bis zu 30 Metern. Mit der Amazfit Bip Lite hast Du Deinen Puls immer im Blick, denn dank kontinuierlicher Pulsmessung kannst Du Deine Trainingseinheiten noch besser optimieren. Deine neue Smartwatch informiert Dich auch, wenn Dein Puls den Warnwert überschreitet und Du besser eine Pause einlegen solltest. Oder wann Du Deine Pause beenden solltest, denn nach zu langem sitzen bekommst Du eine Bewegungserinnerung. Neben sportlichen Aktivitäten kannst Du auch Deinen Schlaf analysieren. Die Amazfit Bip Lite zeigt Dir Deinen Gesamtschlaf, den leichten Schlaf, Tiefschlaf und Wachzeiten.\nDie Amazfit Bip Lite bietet Dir detailliertes tracking beim Laufen, sowohl im Freien als auch auf dem Laufband. Wenn Du die Smartwatch mit dem GPS Deines Handys koppelst, kannst Du Rad- oder Wandertouren genau verfolgen. Du kannst Dir auf Deiner Amazfit Bip Lite eingehende Anrufe, E-Mails und andere Benachrichtigungen anzeigen lassen, um nicht immer Dein Handy herausholen zu müssen. Du kannst Dich auch durch einen sanften Vibrationsalarm wecken lassen oder Dir Erinnerungen für Termine einstellen.


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Kundenrezensionen144,7 von 5 Sternen5 Sterne134 Sterne03 Sterne02 Sterne01 Stern1Die Grenzgänge des Johann Sebastian Bach: Psychologische EinblickevonAndreas KruseFormat: Gebundene AusgabeÄndernIhre Bewertung(Löschen)Ihre Bewertung\nHilfreichste positive RezensionAlle 13 positiven Rezensionen anzeigen› 7 von 7 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.5Grenzgänge des Johann Sebastian BachVonLionam 1. Juli 2013Über Leben und Werk Johann Sebastian Bachs ist ohne Frage viel Gutes und Interessantes geschrieben worden. Das vorliegende Buch eröffnet dennoch eine neue, in der Literatur über Bach bislang nicht eingenommene Perspektive: Es nutzt Erkenntnisse und Theorien der psychologischen Alternsforschung für die Entwicklung eines vertieften Verständnisses von Leben und Werk. Dabei wird dem Leser zunächst ein Eindruck von zentralen Fragestellungen, Theorien und Ergebnisse moderner psychologischer Alternsforschung vermittelt. In einem ersten Teil entwickelt Andreas Kruse ein differenziertes Verständnis von Alterskreativität, das er dann unter Bezugnahme auf das Werk von Bach weiter vertieft. Im zweiten Teil folgt eine psychologische Analyse der Familiengeschichte und Biografie, der dritte Teil beschäftigt sich detailliert mit der Entwicklung Bachs am Lebensende. Das Buch verdeutlicht nicht nur - wie im Rückentext beschrieben - die in der Musik von Bach hörbaren Grenzgänge zwischen Weltlichem und Göttlichem, Leben und Tod, es kann darüber hinaus selbst als ein sehr gelungener Grenzgang betrachtet werden. Zum einen gibt der Autor nicht nur einen vorzüglichen Überblick über zentrale Stationen des Lebenslaufs von Johann Sebastian Bach, sondern es gelingt ihm darüber hinaus auch, dem Leser durch den Hinweis auf biografische Entwicklungen ein tieferes Verständnis des musikalischen Werkes zu ermöglichen. Zum anderen wird in den verschiedenen Teilen des Buches ein differenziertes Verständnis menschlichen Alterns und Alters entwickelt, das, ohne die Begrenztheit und Verletzlichkeit des Alters zu leugnen, schöpferische Potenziale erkennt, die bis zum Lebensende bestehen und sich zum Teil gerade erst in der Konfrontation unabänderlicher Grenzen verwirklichen. Das Buch vermittelt entsprechend nicht nur – im Übrigen in einer vorzüglichen Sprache – psychologische Einblicke in Leben und Werk von Bach, sondern – weit darüber hinaus gehend – auch Einblicke in das Wesen menschlicher Entwicklung und Möglichkeiten der Auseinandersetzung mit Grenzen des Alters. Ein wirklich lesenswertes Buch, das uneingeschränkt empfohlen werden kann.\nHilfreichste kritische RezenzionKritische Rezension anzeigen› 6 von 12 Kunden fanden die folgende Rezension hilfreich.1Schade...VonI. Krämer "Leseratte"am 21. Februar 2014Ich war drauf und dran, dieses Buch zu kaufen, weil mich der Titel ansprach.Empfinde ich doch - ob spielend oder hörend - in seiner Musik "Grenzgänge"...Bach geht immer ans Limit und reizt alle Möglichkeiten aus - was ihn als "schwierig" gefürchtet sein lässt..Deshalb interessierte mich der psychologische Aspekt, über den ich mir schon selbst Gedanken gemacht hatte.Zum Teil ganz Ähnliche wie der Autor dieses Buches. Doch damit hört es schon auf.Beim Lesen der - wirklich umfangreichen - Leseprobe wuchs mein Ärger immer mehr.Die Tatsache, dass Bach mit seiner Musik psychische Belastungen kompensierte, könnte in wesentlich weniger Worten dargestellt werden. Immerhin ist das menschlich und nicht ungewöhnlich.Habe jedoch heute bemerkt, dass der lesbare Text zwischenzeitlich gekürzt worden ist.So muss ich aus dem Gedächtnis schreiben.Ich stimme dem voll zu, was der Autor über die Chromatische Fantasie sagt. Aus eigener Erfahrung. Erinnert mich stark an die eigene "Höllenmusik", die ich manchesmal produziere, um Frust abzubauen...Bach tut dies nur auf wesentlich höherem Niveau. Damit ist ihm ein erstaunlicher Sprung in die Zukunft gelungen.Typisch auch der befreiende Schlussakkord. Am Schluss ist man wieder im Reinen mit sich selbst...Es wird auch die Frage nach der Wirkung von Bachs Musik auf seine Hörer gestellt: Das Zitat zeigt es doch klar: Wie in der "comedie"! Keinesfalls kirchlich also..Warum muss dann immer darauf herumgeritten werden? Der Großteil von Bachs Orgelkompositionen war für die Messe doch überhaupt nicht geeignet. Aber er wollte ja unbedingt mit seiner Musik "ein Glaubenszeichen" setzen..!Und die "göttliche Ordnung" verwirklichen.Ich denke, er wollte einfach seine Musik optimal verwirklichen. Dass die etwas mit göttlicher Ordnung zu tun hat, will ich deshalb nicht abstreiten. Doch hier steht Bach neben allen anderen, die versuchen, SICH in ihrem Leben zu verwirklichen...Dann wird seine Bewerbung als Thomaskantor als Beweis seiner Sehnsucht nach frommer Musikausübung herangezogen.In Wirklichkeit wollte er woanders hin - was jedoch nicht klappte. Und Leipzig wollte nicht ihn, sondern Telemann.Er musste aber von etwas leben.Aus dem in ganzer Länge zitierten Brief Bachs an seinen Freund Erdmann ist doch klar zu ersehen, dass Leipzig für ihn ein Ärgernis war: Schlechte Arbeitsbedingungen, ständiger Ärger mit der Kirche und den Stadtschranzen, zu teuer etc.etc...Und dann fragt man sich, warum er zur Beerdigung des ersten Gesner eine so fröhliche Motette schrieb ?Weil er froh war, diesen ignoranten, sich auf seinem Posten ausruhenden und alles andere als hilfreichen Menschen unter der Erde zu wissen... Da liegt schon der Gedanke nahe, dass "Der Geist unserer Schwachheit" aufhilft..Der zweite sollte allerdings noch viel schlimmer sein.Ja, da braucht man schon eine gehörige Portion Gottvertrauen !Was Bach natürlich nicht hinderte, weiter zu komponieren. Warum auch - es war ja seine Leidenschaft! Ob in der Jugend oder im Alter... Was ist so Besonderes dran, sich bis ins hohe Alter (musikalisch) weiter zu entwickeln ?Ich selbst habe im fortgeschrittenen Alter mit dem Orgelspielen angefangen (bin ich jetzt "gerotranszendent" ??) - und die Ideen prasseln nur so auf mich ein... Meine Begeisterung wächst mit meinem Können...Kreativität ist zu allen Zeiten ein Thema!Kurz und gut: Hier werden ganz simple Lebensweisheiten zu tiefgründigen Geheimnissen aufgebauscht, die nur der "Fachmann"erklären kann...! Niemand eignet sich als Objekt besser als unser Bach, der (aus gutem Grund?!) sein Gefühlsleben hinterm Berg gehalten hat - und nun alles angehängt bekommt, was man in ihn hineinprojizieren möchte!Er kann sich ja nicht mehr wehren.Vielleicht sollte man mal unkonventionellere Psychogramme benutzen, wenn man schon nichts Genaues weiß. Zum Beispiel Bachs Horoskop ? (ich höre schon den Aufschrei..) Bachs Geburtszeit ist in etwa bekannt, auch die von Anna Magdalena.Da lassen sich schon einige Infos herauslesen. Auch welcher Art ihr Verhältnis war.Hier wird auch deutlich, warum er persönlich so ungreifbar ist. Neben der widderhaften Schaffer-Mentalität gibt es nämlich noch eine andere Seite in ihm: Das vollbesetzte neptunische 12. Haus (DAS ist transzendent !).Eine übergroße Empfindsamkeit - und von der Welt nicht verstanden zu werden. Kenne ich aus eigener Erfahrung - habe ich doch selbst eine fast identische Konstellation bis auf eine Ausnahme. Ich war schon mit den absurdesten Interpretationen meiner Person konfrontiert...Am meisten reden die Leute, wenn sie nichts wissen - das scheint auch hier der Fall zu sein! Und bei Bach fangen die Meisten an zu schwafeln - und zwanghaft ihre Musik-Kompetenz unter Beweis zu stellen...Anstatt ihn sich einfach anzuhören - zum Zwecke der "Gemüthsergötzung"!Hier gibt es anderweitig gar Anleitungen, wie man Bach hört !! Das muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen...Solange ihn die "Fachleute" weiterhin auf diese Weise okkupieren, wird er beim "Volk" weiterhin "Beerdigungsmusik" bleiben.Amazon sollte vielleicht die Lesevorschau dieses Buches ganz eliminieren, damit nicht nur die Lobhudeler das Buch kaufen und rezensieren.Ansonsten gilt: "Wer Augen hat, der Sehe - wer Ohren hat, der Höre" !\n5Ein LeseglückVonBernhard Buebam 6. März 2014Format: Gebundene AusgabeIm Leben Bachs war der Tod präsent. Mit neun Jahren verliert er seine Eltern, zunächst die Mutter, wenige Monate später den Vater. Seine erste Frau starb in jungen Jahren, elf von zwanzig Kindern aus zwei Ehen überlebten ihre Kindheit nicht. „Mitten wir im Leben sind vom Tod umfangen“, dieser Satz durchzog Bachs Leben. Andreas Kruse berichtet von der vielfachen Begegnung Bachs mit dem Tod, auch von vielfältigen Leiden, von den Folgen einer Diabetes-Erkrankung, vom zunehmenden Verlust seines Augenlichts in den späten Jahren, von Alltagssorgen und Kränkungen noch in den letzten Lebensmonaten. Das Buch dokumentiert seinen starken Glauben. Kruse zeigt aber vor allem aufschlussreich, wie Bach seine Lebenszuversicht und seine schöpferische Kraft in Grenzsituationen gewann. Er wollte, dass sich die Ordnung Gottes in der Musik widerspiegelt und auch den Hörern hilft, die Macht des Todes zu überwinden.Der Leser erfährt, wie Bach die Umdeutung des Todes vom biologischen Ende zum Übergang in Gottes Welt musikalisch verarbeitet. Die Interpretation vieler Werke Bachs macht den größten Gewinn des Buches aus. Ich habe einen neuen Zugang zu Bachs Musik gewonnen. Ich lese das Buch zum zweiten Mal, weil ich einzelne Stücke von Bach noch besser begreifen will. Andreas Kruse hat mir ein Leseglück beschert.0KommentarWar diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinSenden von Feedback...Vielen Dank für Ihr Feedback.Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Missbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDerzeit tritt ein Problem beim Laden der Kommentare auf. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Weitere Kommentare anzeigen5Bach auf der Couch des PsychologenVonRoland Breueram 18. Dezember 2013Format: Gebundene AusgabeJohann Sebastian Bach ist in jeder Beziehung ein Phänomen. Zu seiner Zeit war er ein Revolutionär der Musik. Seine tiefe Gläubigkeit bestimmt sein Werk, ganz anders, als dies zum Beispiel bei Händel der Fall war. J. S. Bach auf die Couch eines Psychologen zu legen, ist ein ebenso gewagtes, wie auch in höchstem Maße interessantes Vorgehen, zumal sich Bach in seinem Alterswerk gerade mit Tod und Auferstehung befasst hat, was den Theologen und den Psychologen gleichermaßen interessiert. Dieses Buch ist so lesenswert, dass man es eigentlich jedem Musikliebhaber empfehlen kann.0KommentarWar diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinSenden von Feedback...Vielen Dank für Ihr Feedback.Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. 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Doch damit hört es schon auf.Beim Lesen der - wirklich umfangreichen - Leseprobe wuchs mein Ärger immer mehr.Die Tatsache, dass Bach mit seiner Musik psychische Belastungen kompensierte, könnte in wesentlich weniger Worten dargestellt werden. Immerhin ist das menschlich und nicht ungewöhnlich.Habe jedoch heute bemerkt, dass der lesbare Text zwischenzeitlich gekürzt worden ist.So muss ich aus dem Gedächtnis schreiben.Ich stimme dem voll zu, was der Autor über die Chromatische Fantasie sagt. Aus eigener Erfahrung. Erinnert mich stark an die eigene "Höllenmusik", die ich manchesmal produziere, um Frust abzubauen...Bach tut dies nur auf wesentlich höherem Niveau. Damit ist ihm ein erstaunlicher Sprung in die Zukunft gelungen.Typisch auch der befreiende Schlussakkord. Am Schluss ist man wieder im Reinen mit sich selbst...Es wird auch die Frage nach der Wirkung von Bachs Musik auf seine Hörer gestellt: Das Zitat zeigt es doch klar: Wie in der "comedie"! Keinesfalls kirchlich also..Warum muss dann immer darauf herumgeritten werden? Der Großteil von Bachs Orgelkompositionen war für die Messe doch überhaupt nicht geeignet. Aber er wollte ja unbedingt mit seiner Musik "ein Glaubenszeichen" setzen..!Und die "göttliche Ordnung" verwirklichen.Ich denke, er wollte einfach seine Musik optimal verwirklichen. Dass die etwas mit göttlicher Ordnung zu tun hat, will ich deshalb nicht abstreiten. Doch hier steht Bach neben allen anderen, die versuchen, SICH in ihrem Leben zu verwirklichen...Dann wird seine Bewerbung als Thomaskantor als Beweis seiner Sehnsucht nach frommer Musikausübung herangezogen.In Wirklichkeit wollte er woanders hin - was jedoch nicht klappte. Und Leipzig wollte nicht ihn, sondern Telemann.Er musste aber von etwas leben.Aus dem in ganzer Länge zitierten Brief Bachs an seinen Freund Erdmann ist doch klar zu ersehen, dass Leipzig für ihn ein Ärgernis war: Schlechte Arbeitsbedingungen, ständiger Ärger mit der Kirche und den Stadtschranzen, zu teuer etc.etc...Und dann fragt man sich, warum er zur Beerdigung des ersten Gesner eine so fröhliche Motette schrieb ?Weil er froh war, diesen ignoranten, sich auf seinem Posten ausruhenden und alles andere als hilfreichen Menschen unter der Erde zu wissen... Da liegt schon der Gedanke nahe, dass "Der Geist unserer Schwachheit" aufhilft..Der zweite sollte allerdings noch viel schlimmer sein.Ja, da braucht man schon eine gehörige Portion Gottvertrauen !Was Bach natürlich nicht hinderte, weiter zu komponieren. Warum auch - es war ja seine Leidenschaft! Ob in der Jugend oder im Alter... Was ist so Besonderes dran, sich bis ins hohe Alter (musikalisch) weiter zu entwickeln ?Ich selbst habe im fortgeschrittenen Alter mit dem Orgelspielen angefangen (bin ich jetzt "gerotranszendent" ??) - und die Ideen prasseln nur so auf mich ein... Meine Begeisterung wächst mit meinem Können...Kreativität ist zu allen Zeiten ein Thema!Kurz und gut: Hier werden ganz simple Lebensweisheiten zu tiefgründigen Geheimnissen aufgebauscht, die nur der "Fachmann"erklären kann...! Niemand eignet sich als Objekt besser als unser Bach, der (aus gutem Grund?!) sein Gefühlsleben hinterm Berg gehalten hat - und nun alles angehängt bekommt, was man in ihn hineinprojizieren möchte!Er kann sich ja nicht mehr wehren.Vielleicht sollte man mal unkonventionellere Psychogramme benutzen, wenn man schon nichts Genaues weiß. Zum Beispiel Bachs Horoskop ? (ich höre schon den Aufschrei..) Bachs Geburtszeit ist in etwa bekannt, auch die von Anna Magdalena.Da lassen sich schon einige Infos herauslesen. Auch welcher Art ihr Verhältnis war.Hier wird auch deutlich, warum er persönlich so ungreifbar ist. Neben der widderhaften Schaffer-Mentalität gibt es nämlich noch eine andere Seite in ihm: Das vollbesetzte neptunische 12. Haus (DAS ist transzendent !).Eine übergroße Empfindsamkeit - und von der Welt nicht verstanden zu werden. Kenne ich aus eigener Erfahrung - habe ich doch selbst eine fast identische Konstellation bis auf eine Ausnahme. Ich war schon mit den absurdesten Interpretationen meiner Person konfrontiert...Am meisten reden die Leute, wenn sie nichts wissen - das scheint auch hier der Fall zu sein! Und bei Bach fangen die Meisten an zu schwafeln - und zwanghaft ihre Musik-Kompetenz unter Beweis zu stellen...Anstatt ihn sich einfach anzuhören - zum Zwecke der "Gemüthsergötzung"!Hier gibt es anderweitig gar Anleitungen, wie man Bach hört !! Das muss man sich mal auf der Zunge zergehen lassen...Solange ihn die "Fachleute" weiterhin auf diese Weise okkupieren, wird er beim "Volk" weiterhin "Beerdigungsmusik" bleiben.Amazon sollte vielleicht die Lesevorschau dieses Buches ganz eliminieren, damit nicht nur die Lobhudeler das Buch kaufen und rezensieren.Ansonsten gilt: "Wer Augen hat, der Sehe - wer Ohren hat, der Höre" !33 KommentareWar diese Rezension für Sie hilfreich?JaNeinSenden von Feedback...Vielen Dank für Ihr Feedback.Wir konnten Ihre Stimmabgabe leider nicht speichern. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Missbrauch meldenBitte geben Sie mindestens ein Wort einSie müssen mindestens einen Artikel von Amazon kaufen, um eine Rezension zu verfassenBeim Absenden Ihres Kommentars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.Anmelden und kommentieren\nDie Grenzgänge des Johann Sebastian Bach: Psychologische Einblicke von Andreas Kruse (Gebundene Ausgabe - 3. Juli 2014)\nDie Stimmung der Welt von Jens Johler (Gebundene Ausgabe - 1. September 2013)\nBach hören: Eine Anleitung von Michael Wersin (Taschenbuch - 18. März 2015)


Suche nach "Monster Magnet" im Internet\n4 Reviews / 1 Link Ja, ja, ich wei�, das das bei vielen Kopfsch�tteln hervorrufen wird. Die sind doch nicht psychedelisch! Ich finde das schon seit ihrer ersten CD/LP. Mit dem �blichen Schmock-Gerocke der Metaller-Szene oder dem Poser Stadion-Rock haben sie jedenfalls nichts zu tun, auch wenn sie so vermarktet werden. alie\nIhre psychdelischste Phase hatte Monster Magnet sicherlich am Anfang bis 1992. Gegr�ndet wurde die Band 1990 von Dave Wynberg, John McBain und Tim Cronin. �Forget About Life, I�m High On Dope� war damals ihr Motto und das glaubt man ihnen auch. Der Sound war l�ngst nicht so gesangs- und gitarren orientierter Space Metal den man heute kennt. Die St�cke waren l�nger, schr�ger, verfremdeter, verspielter aber immer mit mitrei�ender Karft und orgiastischen Triumphen. Die Verbindung der Band nach Deutschland hat �bringens Tradition! Die ersten Platten kamen bei Glitterhouse in Deutschland raus, vor! den amerikanischen Pressungen (der Prophet gilt nix im eigenen Lande..). Spine of God ist auch ein echter Opus der psychedelic Geschichte, das sollte man mindestens full review\n2 Reviews / 2 Links Die neue kommt wesentlich differenzierter daher wie ihr Vorg�nger. Das Powerlevel halten sie m�helos, die Kick-Ass Attit�de steht aber nicht so im Vordergrund, auch wenn Heads explode und Doomsday erstmal so r�berkommen. Mit Queen of you hat auch jeder Psychonaut sein High erreicht und wird Dave Wyndorf die Ehre erweisen die ihm als Acidhead zukommt. alie\nWith God Says No the monsters return with another piece of heavy rock, Ok not so spacy as before, but now with a straight conviction of kick some ass in these apocaliptic times, these guys still scratch some acid for sure:� Andres Maya\n1 Review Diese Single lohnt sich auch nochmal f�r die Psychedeliker. Heads explode, da ist der Name schon Programm. Mit von der Partie ein Stooges-Track 1970 und ein unver�ffentlichtes St�ck namens Leapin' Lizards. Alles zwar harter Stoff, aber f�r Metal ist es zu exotisch. Betti\n1 Review 9 Minuten Live Monster-Version von Spine of God alie\n1 Review Wenn mal wieder jemand fragt, warum wir Monster Magnet psychedelisch finden, dann m�ge er/sie sich diese EP anh�ren. Hier sind sie zwar auch hart, aber Moogs wabern durch die Gitarren, die Boxen vibrieren, vieles geht durcheinander und �bereinander. Das ist auch keine Platte, die typisch f�r die Band ist, wenn man sie sp�ter kennenlernt. Manchmal kommt's ja immernoch durch in den sp�teren Jahren. Betti


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Fussball - Taulant Xhaka soll von den Grasshoppers zum FC Basel zurückkehren\nTaulant Xhaka soll von den Grasshoppers zum FC Basel zurückkehren\nDer ältere Bruder von Nationalspieler Granit Xhaka spielt diese Saison leihweise bei GC. Er soll auf nächste Saison hin zu seinem Stammklub FC Basel zurückkehren. Er hat am Rheinknie einen Vertrag bis 2015.\n24.05.2013, 11.05 Uhr\nTaulant Xhaka, der derzeit leihweise beim Ligakonkurrenten Grasshoppers spielt, könnte auf nächste Saison hin zum FC Basel zurückkehren. Dort besitzt er einen Vertrag bis 2015. Die definitive Entscheidung, ob Xhaka in der nächsten Saison für Basel oder GC spielt, dürfte bereits nach dem Direktduell vom Sonntag fallen. GC darf den eventuellen Abgang nicht unterschätzen. Xhaka ist die wichtigste Bezugsperson von Izet Hajrovic, dem zurzeit wichtigsten GC-Spieler. (ewu)