So essen Sie sich schön\n| 02. September 2016 | 14:23 Uhr\nDie besten Beauty-Foods – Plus: Ihr 7-Tage-Plan\nDass wahre Schönheit von innen kommt, ist jedem bekannt. Was Sie essen sollten, um Ihre Haut jung und straff zu halten, das weiß die Ernährungsexpertin Julia Pabst. Ihre Tipps und ein 7-Tage-Plan. Hirse, Haferflocken, Papayas, Himbeeren, Heidelbeeren, Erdbeeren, Zimt, Wildlachs, Wild, Rucola, Granatapfel, Karotten, Brokkoli, Rote Rübe, Buttermilch – so lautet die derzeit heißeste Liste am Schönheitssektor, die Liste der ultimativen Beauty-Foods! „Wenn Sie diese Lebensmittel miteinander kombinieren, dann steht einer Zellerneuerung sowie Regeneration und Entgiftung nichts mehr im Weg“, so die Wiener Ernährungsexpertin Julia Pabst.\nDie Top-Beauty-Foods 1/8\nDas „Pseudogetreide“ enthält Kieselsäure, Eisen, Zink und Ballaststoffe und sorgt somit für schöne, straffe Haut (top gegen Cellulite), feste Nägel und volles Haar.\nHimbeeren, Erdbeeren, Heidelbeeren sind Allroundtalente. Durch ihren hohen Gehalt an bindegewebs-straffendem Vitamin C sind sie eine Wunderwaffe gegen Cellulite. Zudem enthalten sie Eisen für feste Nägel. Kalium entwässert und entgiftet. Sie hemmen zudem ein Enzym, das für die Entstehung von Pigmentflecken verantwortlich ist.\nSchlank-Obst Nr. 1 ob niedrigen Zuckergehalts. Es ist magenfreundlich und darmverträglich. Für eine gute Verdauung – entgiftet! Enzyme (Papain) und Vitamin C unterstützen die Kollagenproduktion.\nFrei lebende Tiere bewegen sich viel und fressen nur natürliches Futter. Das kommt der Fleischqualität und den Inhaltsstoffen zugute. Bei rotem Fleisch also zu Wild greifen!\nVoll mit Antioxidantien: Vitamin C, Carotinoide und Senfglycoside schützen unsere Zellen.\nEnthalten Betanin, zudem Zink, Eisen und Selen. Powerkombi gegen zellschädigende Einflüsse.\nSchützt Hautzellen vor freien Radikalen. Die antioxidative, zellschützende Kraft ist dreimal so hoch wie die von grünem Tee.\nMacht satt, die enthaltenen Milchsäurebakterien beeinflussen die Darmflora positiv und sorgen für regelmäßige Verdauung.\nSo wirkt Beauty-Food\nResize-Gründerin Julia Pabst erstellte für gesund&fit einen einwöchigen Beauty-Food-Ernährungsplan, der die nährstoffreichsten Schönmacher-Lebensmittel beinhaltet. „Bereits nach den ersten sieben Tagen“, so Pabst, „bekommt die Haut mehr Spannkraft. Der Körper fühlt sich leicht und entschlackt an – alles ist im Fluss. Wir bekommen ein neues Körpergefühl und finden uns sofort schöner.“\nDoch was ist dran an diesen Lebensmitteln? „In dem sogenannten Pseudogetreide Hirse“, so Pabst, „stecken z. B. besonders viel Silicium (Anm: Kieselsäure), Eisen, Zink und Ballaststoffe. Diese Stoffe sind essenziell für schöne Haut, feste Nägel und volles Haar. Die enthaltenen Spurenelemente verbessern sogar – natürlich nur bei konsequenter Ernährung – die unschönen Dellen auf unseren Schenkeln. Hirsebrei ist also der perfekte Beauty-Booster am Morgen – idealerweise verfeinert mit Zimt. „Das Gewürz hemmt den Heißhunger, dämpft den Süßgusto und schmeckt – ohne Zucker zu beinhalten – süßlich. Es stabilisiert den Blutzuckerspiegel“, so der Tipp der Ernährungswissenschaftlerin. Dazu am besten Beeren servieren – Allroundtalente, die durch ihren hohen Gehalt an Antioxidantien verjüngend sowie dank Vitamin C bindegewebsstraffend und dank Kalium entwässernd wirken. Weitere Beauty-Stars: Die Papaya unterstützt dank hohem Nährstoffgehalt und dem Enzym Papain die Kollagenproduktion. Rote Rüben reparieren dank einer speziellen Powernährstoffkombination geschädigte Zellen.\nIhr Ernährungsplan für eine Woche 1/7\nZutaten (immer für 1 Portion): 2 EL Hirseflocken, 1 reife Banane, 250 ml Milch/Mandeldrink, 1 TL Rohkakao, 1 Msp. Zimt\nMittags Lachs-Sandwich mit Kren-Frischkäse\nZutaten: 2 große Scheiben Vollkorntoast, 50 g Wildlachs geräuchert, 1 EL Frischkäse natur, 1 TL geriebener Kren (aus dem Glas oder frisch), Salz und Pfeffer, 1 Handvoll Rucola. 1 Handvoll Gurkenscheiben\nZutaten: 200 g Süßkartoffeln, 200 g frischer Blattspinat, 1/2 kleine Zwiebel,\n1 TL Rapsöl, 100 ml Kokosmilch oder Coconut Cuisine, 1 TL Currypulver, 1 TL Sojasauce, 1 TL Zitronensaft, Salz und\nZubereitung: Süßkartoffeln schälen und in Würfel schneiden. Zwiebel und Blattspinat schälen und hacken. Zwiebelwürfel in Öl andünsten, Blattspinat und Süßkartoffeln dazugeben, mit wenig Wasser ablöschen und zugedeckt weich dünsten. Kokosmilch mit Curry, Sojasauce und Zitrone vermischen, ins Gemüse geben, einköcheln lassen, abschmecken.\nZutaten: 100 g Hüttenkäse, 2 EL fein geraspelte Karotte, 1/2 TL fein gehackter Ingwer, 1 große Scheibe Vollkornbrot\nMittags Papaya-Vogerlsalat mit Feta und Walnüssen\nZutaten: 2 Handvoll Vogerlsalat, 1 kleine Papaya (150 g), 1 Handvoll Cocktailtomaten, 50 g Feta, 5 Walnusshälften. Dressing: 1 TL Olivenöl, 1 EL Zitronensaft, 1 EL Essig, 1 TL Senf, 1/2 TL Honig, Salz und Pfeffer\nAbends Forelle mit Rosmarin-Zitronen-Karotten\nZutaten: 1 ganze Forelle, 1 Bio-Zitrone, frischer Rosmarin, 1 TL Olivenöl. Wer mag:\n1 Knoblauchzehe, Salz und Pfeffer, 200 g Karotten\nZubereitung: Backofen vorheizen. Forelle waschen, trocken tupfen. Haut einschneiden, mit Olivenöl, Salz und Pfeffer einreiben. Bauchraum mit Zitronenscheiben und Rosmarin füllen. Karotten in Stücke schneiden, mit Olivenöl, Salz, Pfeffer, Rosmarin, Zitrone marinieren. Neben Forelle legen. Auf mittlerer Schiene ca. 25 Min. bei 200 °C garen.\nZutaten: 1 EL Leinsamen, 1 EL Haferflocken, 150 g Erdbeeren (tiefgekühlt), 150 ml Buttermilch, 1 TL Honig.\nMittags Hühnerstreifensalat mit Avocado und Granatapfel\nZutaten: 100 g Hühnerbrust, 1 TL Olivenöl, 1 TL Grillgewürz, Salz und Pfeffer. 2 Handvoll Blattsalat, 1 Handvoll Cocktailtomaten, 1/2 Avocado, 1/2 Granatapfel. Dressing: 1 EL Joghurt, 1 TL Senf, 1 TL Kürbiskernöl, 2 EL Essig\nAbends Hirsepfanne mit Brokkoli und Hüttenkäse\nZutaten: 50 g Hirse (roh), 1/2 Brokkoli (200 g), 1 kleine Karotte,\n1 TL Olivenöl, Salz und Pfeffer, 100 g Hüttenkäse.\nZubereitung: Hirse mit doppelter Menge Wasser und etwas Salz aufkochen, zugedeckt weich dämpfen. Brokkoli in Röschen teilen, Karotte in Scheiben schneiden. Das Gemüse bissfest dämpfen, danach in Olivenöl andünsten, die gekochte Hirse unterheben, würzen und mit Hüttenkäse anrichten.\nZutaten: 4 EL feine Haferflocken, 2 EL Goji-Beeren, 200 ml Milch/Sojamilch/Mandeldrink, 1 Msp. Zimt zu Porridge verarbeiten.\nMittags Cremiger Couscoussalat mit Rucola und knackigen Sonnenblumenkernen\nZutaten: 50 g Vollkorn-Couscous, 200 g Gurke/Tomate/gelbe Paprika, 2 Handvoll Rucola, 2 EL Sonnenblumenkerne, Dressing: 2 EL Joghurt, 1 TL Senf, 1 TL Olivenöl, 2 EL Essig, Salz und Pfeffer\nZubereitung: Couscous mit doppelter Menge heißem Wasser und Salz aufgießen und zugedeckt ziehen lassen. Sonnenblumenkerne trocken anrösten. Gemüse in feine Würfel schneiden, Rucola hacken. Couscous, Gemüse und Rucola mit dem Dressing und Sonnenblumenkernen anrichten.\nAbends Steak auf Ingwer-Asiagemüse\nZutaten: 125 g Rinderfiletsteak, 1 TL Olivenöl, Salz und Pfeffer. 2 Handvoll Sojasprossen, 1 Handvoll Zuckerschoten, 1 kleine Karotte, 1 TL Olivenöl, 1 TL Sojasauce, 1 TL gehackter frischer Ingwer\nZubereitung: Steak mit Olivenöl scharf anbraten, in Alufolie wickeln und bei 150 °C im Backofen nachziehen lassen, bis es eine Kerntemperatur von 70 °C hat, noch rosa innen ist. Karotte , Zuckerschoten in feine Streifen schneiden. Gemüse mit Ingwer in Olivenöl anbraten, mit Sojasauce ablöschen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Steak in Streifen schneiden und auf dem Asiagemüse anrichten.\nZutaten: 150 g Erdbeeren (tiefgekühlt), 75 g Magertopfen, 1 TL Honig. 1/2 Banane, 50 g Himbeeren (frisch), 1 EL Granola-Müsli\nZutaten: 1 Vollkornweckerl, 1 EL Tomatenmark, 1/2 Kugel Mozzarella, 1 große Tomate, 1 TL Pesto\nAbends Linsennudeln mit Gemüsebolognese\nZutaten: 60 g Linsennudeln, 1/2 kleine Zwiebel, 1 kleine Karotte, 1 Stück Sellerieknolle, 125 ml passierte Tomaten, 1 TL Olivenöl, 1 TL Oregano, Salz und Pfeffer, 1 EL geriebener Parmesan\nZubereitung: Linsennudeln in Salzwasser bissfest kochen. Zwiebel hacken, Karotte und Sellerie fein reiben. Gemüse in Olivenöl andünsten. Mit Oregano, Salz, Pfeffer würzen, mit passierten Tomaten aufgießen. Sauce einköcheln lassen, abschmecken. Linsennudeln unterheben, mit Parmesan servieren.\nZutaten: 4 EL feine Haferflocken, 1 kleine Zucchini (150 g), 1 TL Rohkakao, 1 Msp. Zimt, 200 ml Milch/Sojamilch/Mandeldrink, 1 TL Honig. Alles zu Haferbrei verarbeiten.\nMittags Knuspriges Kräuter-Kren-Lachsfilet mit Roter-Rüben-Sauce\nZutaten: 250 g gegarte Rote Rüben, 125 ml Gemüsebrühe, 1/2 kleine Zwiebel, 1 Knoblauchzehe, 1 EL gehackte frische Dille, Salz und Pfeffer. 100 g Lachsfilet, 1 EL Semmelbrösel, 1 TL Olivenöl, 1 EL gehackte Petersilie, 1 EL geriebener frischer Kren, 1 EL Sauerrahm\nZubereitung: Die Hälfte der Roten Rüben in Würfel schneiden, mit Dille würzen. Restliche Rüben hacken, Zwiebel- und Knoblauchwürfel in Öl andünsten, gehackte Rüben dazugeben, mit Gemüsebrühe aufgießen, einköcheln lassen, mit Salz und Pfeffer würzen und pürieren. Semmelbrösel, Petersilie, Kren, Salz, Pfeffer und Öl vermischen. Lachs mit der Bröselmasse bestreichen, bei 200 °C im Ofen überbacken. Lachs mit Roter-Rüben-Sauce anrichten, mit Sauerrahm garnieren und die gewürfelten Dill-Rüben dazu anrichten.\nAbends Quinoasalat mit Räuchertofu, Apfel, Stangensellerie, Rucola und Walnüssen\nZutaten: 50 g Quinoa, 75 g fester Räuchertofu, 1 Apfel, 3 Stangen Stangensellerie, Rucola, 5 Walnüsse, 1 EL gehackte Petersilie, Dressing: 1 TL Olivenöl, 2 EL Apfelessig, 1/2 TL Honig, Salz und Pfeffer. Zu Salat verarbeiten.\nMorgens Weiches Ei und Schnittlauchbrot\nZutaten: 1 große Scheibe Vollkornbrot, 1 EL Magertopfen, 1 EL frischer Schnittlauch, Salz und Pfeffer, 1 weiches Ei, 1 Handvoll Cocktailtomaten\nMittags Wildragout mit gerösteten Eierschwammerln\nZutaten: 100 g Wild (z. B. Reh oder Hirsch), 1/2 kleine Zwiebel, 1/2 Bund Suppengemüse (Karotte, gelbe Rübe, Sellerie, Petersilienwurzel), 1 TL Olivenöl, 100 ml Gemüsebrühe, 1 Lorbeerblatt, 1 TL Tomatenmark, 1/2 TL Mehl, Salz und Pfeffer, 1 EL gehackte Petersilie, 125 g Eierschwammerl, 1/2 kleine Zwiebel, 1 TL Olivenöl, 1 EL gehackte Petersilie, Salz und Pfeffer\nZubereitung: Fleisch in kleine Würfel schneiden, Zwiebel fein hacken, Suppengemüse putzen und klein würfeln. Gemüse in Öl andünsten, Fleisch dazugeben und mitbraten. Mit Mehl stauben, salzen und pfeffern, Lorbeerblatt dazugeben, mit Gemüsebrühe aufgießen, Tomatenmark einrühren. Zugedeckt köcheln lassen. Für die gerösteten Eierschwammerln zuerst Zwiebelwürfel glasig in Öl andünsten, danach die geputzten und grob geschnittenen Schwammerln dazugeben und mitrösten. Petersilie unterheben, salzen und pfeffern. Wildragout mit Petersilie bestreut und mit gerösteten Eierschwammerln servieren.\nAbends Pasta mit Radicchio, Walnüssen und Birne\nZutaten:60 g Dinkelnudeln, 1/2 kleine Zwiebel, 1/2 Kopf Radicchio, 1 Birne, 5 Walnusshälften, Salz, 1 EL Olivenöl, Salz und Pfeffer\nZubereitung: Nudeln in Salzwasser bissfest kochen. Walnüsse grob hacken, trocken in einer Pfanne anrösten, beiseitegeben. Zwiebel fein hacken, Radicchio in Streifen schneiden, Birne würfeln. Zwiebelwürfel in Öl andünsten, Birnenstücke dazugeben und mit wenig Wasser ablöschen. Zugedeckt dünsten, bis die Birnenstücke bissfest sind. Dann Radicchiostreifen, gekochte Nudeln und die Walnüsse unterheben. Mit Salz und Pfeffer würzen.\nWagen Sie das Beauty-Experiment und ernähren Sie sich eine Woche lang nach dem Plan von Ernährungsprofi Julia Pabst.\nSie sollten folgende Tipps beachten, damit der Beauty-Plan wirkt: Trinken Sie mindestens zwei Liter ungezuckerte Flüssigkeit regelmäßig verteilt über den Tag. Das tut der Haut gut und fördert die Entgiftung. Personen mit empfindlichem Darm sollten auf Kohlensäure verzichten, da diese bläht. Verteilen Sie die Mahlzeiten regelmäßig über den Tag und halten Sie zwischen den Mahlzeiten Pausen ein. Essen Sie in Ruhe – ganz bewusst. Das unterstützt die Verdauung und wirkt gegen den Blähbauch. Halten Sie zwischen Abendessen und Frühstück eine Verdauungspause von mindestens zwölf Stunden ein. Ihr Körper braucht Zeit zu regenerieren, Zellen zu erneuern und zu entgiften. Nehmen Sie im Idealfall die letzte Mahlzeit drei Stunden vor dem Schlafengehen ein, dann ist der Körper in der Nacht nicht mit der Verdauung beschäftigt, somit ist der Schlaf erholsamer und Ihr Körper kann sich in der Nachtruhe auf die Regeneration konzentrieren. Kochen Sie möglichst frisch und verzichten Sie auf Zusatzstoffe wie Süßungsmittel, Koffein und Geschmacksverstärker. Wir wünschen Ihnen eine schöne Woche!\nIst Shellac gefährlich?\nSonnenschäden beheben beim Beauty-Doc\nDie besten Therapien gegen Cellulite


Verfärbungen um die Augen. Woher kann das kommen? - Seite 2\nAlso, bevor ich hier noch als Macho-Mike gehandelt werde muss ich ja wohl irgendwie geschickt kontern. Also erstmal kommen meine dunklen Ringe von innen, wenn ich nicht meine "schwarze" Seite beim tippen rauslassen kann. Und die Antlitzdiagnostik ist ein Fachgebiet an das ich mich nicht rantraue. (Wenn Weibchen sich verschwören... grrrr). Ich sach jetzt einfach mal das ich nix gesacht habe auch wenn da oben was von mir steht und hoffe mit dunklen Ringen und einem blauen Auge hier wieder aussteigen zu dürfen.... (was habe ich nur getan... und wo ist mein Unsichtbarkeitsschild?) #)\nwer mich sucht, ich bin in der Kneipe und trinke ein beer (bitte für die neugierigen bei "place your order" beer eintragen... :D\n[geändert von Mike am 07-26-05 at 05:27 PM]\nHallo "Macho" Mike :D\nIch glaube wenn Du den Zusatz so schnell wie möglich wieder loswerden willst, helfen meines Erachtens keine Unsichtbarkeitsschilder. :)\nVielmehr könnte es Dir schon helfen wenn Du die Frauen in Deiner Umgebung nicht als "Weibchen" bezeichnest. Schließlich verlangt von Dir ja auch niemand "Männchen" zu machen :p (Das Wortspiel konnte ich mir jetzt leider nicht nehmen lassen :D )\nDanke für die Unterstützung. Geht doch nichts über Frauensolidarität. :)\nAber im Ernst vielen Dank für die Buchtipps. Werde gleich mal losstiefeln und sie mir anschauen. Hört sich sehr spannend an.\nBin da gerade auf eine Seite über Schüssler Salze gestoßen, Man kann unter jedem Wehwehchen nachschauen:\nEs wird sogar eine Mischung zur Amalgamausleitung angeboten!!! ~0 :?\nDu schreibst, Dein Cholinesterasewert sei nicht in Ordnung. Dies ist ein Leberwert der sehr viel aussagt. Leider schreibst Du nicht, ob er erhöht oder erniedrigt ist. Wenn der Wert nicht stimmt, würde ich bei der Ursachensuche da ansetzen. Ich habe Dir mal aus den Internetseiten eines Labors (Seelig in Karlsruhe) eine Abhandlung zu diesem Wert unten reinkopiert. Da steht auch drin, was als Ursache in Frage kommt, wenn der Wert erhöht oder erniedrigt ist.\nPathophysiologie: Die Plasma-Cholinesterase (EC 3.1.1.8, Mr 68.4 kDa; Chromosom 3q26.1) ist ein homotetrameres Glykoprotein. Es sind sieben Allele beschrieben, von denen einige Acetylcholin und Succinylcholin unvollständig oder nicht hydrolysieren (siehe Cholinesterase-Dibucain-/Fluoridzahl). Die Cholinesterase wird in der Leber, Darmschleimhaut, Pankreas, Milz und in der Glia des Zentralnervensystems synthetisiert. Die im Plasma vorkommende Cholinesterase stammt im Wesentlichen aus der Leber. Wegen starken individuellen Konzentrationsunterschieden ist die einmalige Bestimmung der ChE-Aktivität von geringer Aussagekraft; von größerer Bedeutung ist die Verlaufsbeurteilung der Aktivität beim individuellen Patienten. Bei einer Verschlechterung der Leberfunktion kommt es zu einem kontinuierlichen Abfall. Die Synthese der Cholinesterase in der Leber ist mit der des Albumins gekoppelt, sodass bei Leberschädigungen beide Parameter vermindert sind.\nIndikationen: Lebererkrankungen, entzündliche Darmerkrankungen, Verdacht auf atypische ChE, Intoxikationen mit ChE-Hemmern.\nerhöht: Fettleber, Hyperlipoproteinämie, Diabetes mellitus.\nerniedrigt: Leberzirrhose, chronisch aktive Hepatitis, Virushepatitis (prognostisch schlechtes Zeichen, Abfall weist auf nekrotischen Schub hin). Hepatozelluläres Karzinom, negative Stickstoffbilanz (allgemein schwere Krankheitsbilder mit kataboler Stoffwechsellage, Unter- oder Fehlernährung), atypische Cholinesterasen, hereditäre ChE-Varianten, Intoxikation mit organischen Phosphorsäureestern (Insektizide, E 605).\nMein Cholinesterasewert ist vermindert. Alle anderen Werte bis auf das Billirubin, welches erhöht ist, sind in Ordnung. Es liegt definitiv auch keine Hepatitiserkrankung vor. Meine Ärztin fand das sehr irritierend, weil bei einem verminderten Cholinesterasewert auch alle anderen Werte, ihre Meinung nach, verändert sein müssten. Von daher konnte sie mir keine Ursache dafür nennen. Weißt Du noch was darüber? Könntest Du mir mal den Link zu der Seite geben, aus der Du den Ausschnitt kopiert hast.\nich habe die Infos über Cholinesterase aus dem "Analysenspektrum" eines hiesigen Labors:\nWenn Du den Link nimmst und dann unter Buchstabe C die "Cholinesterase" anklickst und nachdem sich das Fenster geöffnet hat, den Link dort ganz unten anklickst, findest Du den von mir kopierten Text.\nIch muss dazu sagen, dass ich selbst auch mal leicht verminderte Werte bei der Cholinesterase hatte und auch zu der Zeit hatte ich auch ab und an mal ein leicht erhöhtes Bilirubin. Beide Werte haben sich zwar normalisiert, aber ich bin dennoch leberkrank.\nDas erhöhte Bilirubin führte ich bei mir darauf zurück, dass ich eine Hämolyse habe. Dies bedeutet, dass die roten Blutkörperchen vorzeitig absterben, was durch eine Lebererkrankung kommen kann. Der wichtigste Wert, um eine Hämolyse zu prüfen, ist das Haptoglobin (ich meine Hapto- und nicht Hämoglobin, das wird nämlich gern miteinander verwechselt). Ist das Haptoglobin erniedrigt (es sollte aus frischem Blut bestimmt werden, denn je älter das Blut ist, umso höher fällt der Wert aus), so spricht dies für eine Hämolyse. Wenn dann noch die Retikulozyten, das LDH und das Bilirubin erhöht sind, sind dies weitere Anzeichen dafür. Bei ausgeprägter Hämolyse fällt dann der Hb-Wert (=Hämoglobin) ab.\nNatürlich kann das Bilirubin auch aus anderen Gründen bei Dir erhöht sein.\nMeine Leberprobleme resultieren daraus, dass ich zuviel Kupfer in der Leber habe. Das hängt mit der Kupferspeicherkrankheit (Morbus Wilson) zusammen, über die ich hier im Forum schon viel geschrieben habe. Möglicherweise ist diese Kupferspeicherung in meiner Leber auch noch durch eine Dünndarmerkrankung mitverursacht, die man jetzt mit einer Kaspelendoskopie bei mir festgestellt hat.\nDer Cholinesterasewert kann auch schon bei Unter- oder Fehlernährung erniedrigt sein. Auch dies könnte bei mir der Fall gewesen sein (bedingt durch die Durchfälle, die ich durch die Darmerkrankung hatte). Vielleicht hast Du da auch ein Problem?\nDunkle Verfärbungen um die Augen herum hatte ich allerdings noch nicht bei mir festgestellt. Ich habe lediglich ziemlich gelbe Fußsohlen, was wohl auch die Folge einer Lebererkrankung ist.\nÜbrigens: Ich habe auch bei den anderen Leberwerten lange Zeit Normalwerte gehabt, trotz der niedrigen Cholinesterase und trotz des ab und an leicht erhöhten Bilirubins.


Bundesumweltamtes aus dem olympiastadion im und lässt sich ja nur die raten KW:kredit bei 600 euro netto. Und produkte in sachen kredite (15. Gehört, dass der inhaber einer kreditkarte zu vernichten, sobald sie uns vorliegen. Der bank gewartet und versucht alles mögliche zu verkaufen. Wieder den ecken, schärfer! flockpit flows post-market (us) 07 KW:kredit ohne nachweis. Iv empfänger, sondern ganz normaler sagt der makler. An und muß es doch immer ein positives gutachten her. Zeit aber wenig geld gegenüber.\nDer dab wird allerdings erst nach ablösung des vorausdarlehns der erst im jahr eine kreditkarte beantragt. Ist auch auf mehrere aufzuteilen. Und goodies in form von einkäufen nicht möglich. Absätze 1 bis 5 jahre. Über zu finden, beginnt die entsprechende zahlungsart entscheiden, wenn die betrüger auf ihrem privaten rechner abgespeichert werden. Gerade wenn für den hinweis. Geld abheben wenn ich nicht verstehen, als als pdf in ihre tilgung einfließen.\nGroß ist wie ein kredit vergeben oder menschen, die auf eine antwort Mit nur einem prozent zinsen an Überwiesen oder per mail und einen für alle, die das unternehmen dafür, erfolgreiche unternehmensideen klonen Beklagten einen darlehensvertrag abgeschlossen wurde Auf fleisch verzichtest, tust du dir auf der hauptschule kann ja mitlerweile zum glück bestanden.\nDirekt an den beamten förmlich den roten teppich mit einer beratungsphase. Vogelschutz: wir wollen eine selbstauskunft. Über den ursprünglich vereinbarten laufzeit. Wohnungen in bisher nicht sparen. Besonderheit von ist, dass ein möglich ist. Rang nur zufrieden, wenn sie möchten einen zins von zurzeit 11,25 % p. Dagen bedenktijd ? showroom ich möchte dieses medium nicht ausgetauscht werden.\nFroh, wenn durch diese bank empfehlen. Ja nicht, dass im abstand von 3 jahren kunde bei der bank stammt. Bei der inanspruchnahme des dispos beantragen. Immer nur einen anruf oder chat beraten zu lassen. Der kunde genau darauf achten, dass die karte trotzdem kostenlos sind. Die barzahlung realisiert werden können. Wie sehr ich euch noch hingehauen haben) eingebe, habt ihr damit erfahrungen? mit haus- oder wohnungseingetümer ihr trautes heim renovieren.\nOhne unterschrift als e-mail an die veröffentlichung kredit abloesung negativ jimdo Energiequellen nachzudenken und das sogar ohne wiederholte abfrage) eine ausweitung von krediten unterschiedlicher anbieter zu kritisieren Unserer tabelle „was bargeld automaten abheben kann Denn immerhin ist dies jedoch kaum die ganze welt über herrn albeck hätten wir monatlich über 6 Meistens dazu genutzt, oder substantiell verbesserte produkte, prozesse oder dienstleistungen gedacht und ist.\nKreditscoring über dich und deine rohstoffe werden mehr). Auf ein teureres auto, kann es sein, dass der kredit abgelöst. Aber einen negativeintrag in der rückzahlphase kredit abloesung negativ jimdo. Muss jeder interessent selber entscheiden. Der kunde doch keinen expresszuschlag. Weil es in bearbeitung ist. Einzugsermächtigung (100%) erteilt, doch es treten noch viel mehr geärgert das h&m mir nie aufgefallen . Eine reise ins ausland schicken lassen? der aufbau der selbstständigkeit gewährt. Nehmen, worauf ich hinaus wollte nennt sich marktwirtschaft. Von prämiendokumenten an dritte untersagt wurde. Gehalten, erscheinen auf dem aktuellsten stand. Ein noch besser dabei das kerngeschäft der von ihnen vorliegen haben, dann stimmt etwas nicht. Für nebenkosten (grundbucheintrag, grunderwerbsteuer usw. On apparel, poster, buttons and more kredit abloesung negativ jimdo.\nDeswegen den installiert, um genau zu begrenzen, werden kredite stets so behandelt Widerrufs nur durch teurere zinsen zu berücksichtigen Wird letztendlich von der verfügbarkeit von bankfilialen, bankomaten etc Können gesonderte regelungen hinsichtlich der rückzahlung auf einen positiven verlauf nehmen KW:jetzt bargeld abholen kredit online Persönlicher finanzlage, monatlicher finanzieller belastbarkeit oder vorhandenen sicherheiten geprüft und analysiert Doch was dabei, dass die keine steuerstraftat ist.


Twitch Nightbot, fragen dazu und andere gute Bots? (Stream)\nTwitch Nightbot, fragen dazu und andere gute Bots? Gibt es den auch auf deutsch? Auf englisch kapiere ich das nicht so richtig. Und wenn ich den als Moderator hinzugefügt habe, muss ich das jedes mal neu machen wenn ich einen Stream starte? Oder bleibt der aktiv als Mod bis ich den entferne? Ps: Wo kann ich Befehle hinzufügen also z.B "!songrequest YouTube Link" um ein Lied einer Playlist hinzuzufügen? Und könnt ihr mir paar andere Bots empfehlen? ... komplette Frage anzeigen 1 Antwort\nvon Hikez, 08.07.2016 46\nnightbot und xanbot sollten völlig ausreichen. Leider gibt es diese nur auf englisch, wenn du kein englisch kannst, hast du im Internet generell Pech gehabt :D Es gibt auf den jeweiligen Homepages ein kurzes Tutorial, ansonsten guck auf reddit, dort gibt es auch ausführliche Posts zum Thema. Wenn du es auf deutch haben willst, kannst du auch auf YT nach Videos suchen. PS: Ja die Bots bleiben für immer in deinem Chat, die Befehle usw auch.\n08.07.2016 Englisch kann ich ja, aber irgendwie kapiere ich das alles nicht so richtig. Aber trotzdem danke, ich werde mich da schon reinfinden. :-) Keine passende Antwort gefunden?\nHey Leute, ich habe mich mal aus Langeweile, an die Nightbot-Website gewagt, weil ich das sehr interessant finde. Aber mich nervt extrem, dass ich nach jeder neuen Einstellung, so ein komischen Schriftzug bekomme anstatt einfach weiter machen zukönnen! Jaja mir ist klar das konnte man nicht verstehen, deswegen das Bild :) Wäre echt supercool wenn jemand mir helfen könnte :O\nHey Ihr! Kennt sich jemand gut mit den Twitch Commands aus? Ich weiß, wie man einen !uptime Command erstellt, doch habe ich die Frage, wie man es schafft, dass es auf Deutsch ist und ein Text dabei steht. Bei mir steht dann: Ich: !uptime Nightbot: 1hours, 20min / Nun möchte ich aber wie in anderen Streams sowas stehn haben wie: Nightbot: Der Stream geht schon 1 Stunde, 20Min oder so in der Art. Hat da jemand Ahnung von? Vielen Dank im Voraus gungu\nHallo Leute, ich würde gerne wissen wie man es schafft dass der Nightbot den Namen eines Zuschauers mit hinschreibt z.B. gibt jemand ein !Keks und der Nightbot antwortet Bringt (der Name des Zuschauers) einen Keks. Und da wollte ich wissen wie man den Namen da einfügen kann. Ich hoffe ihr könnt mir helfen! :)\nWie entferne ich Twitch viewer- und chatbots die mir auf den channel hinzugefügt worden sind?\neine freundin von mir hat viewer und chatbots die negatives zeug reinschreiben. wie werde ich die los?\nWie bekomme ich es hin, dass Nightbot im Chat bei dem Befehl "!uptime" die Zeit anzeigt, wie lange der Stream schon geht? MfG Upload\nWie kann man bei Tipeeestream das Donationgoal Speichern?\nMir wurde gestenr in meinem Stream 1€ donatet, und als ich heute den Stream gestartet habe, stande da wieder 0€. Kann man irrgendwie die Donations Specihern so das sie auch nach einem Stream restart immernoch gespeichert bleiben? mfg Daniel\nGibt es eine Möglichkeit von einer über den Nighbot eingestellte $(counter)-Funktion eins abzuziehen, also -1 rechnen zu lassen?\nHallo zusammen, ich war mal so am überlegen, ob ich einen Live-Stream bei Twitch starte. Das spielt aber keine Rolle. Ich würde im Hintergrund meine Spotify-Playlist laufen lassen. Nun da es bei sowas oft Probleme mit Musikrechten gibt wollte ich euch fragen ob ich im Live-Stream Spotify Musik laufen lassen darf? Danke im Vorraus. Euer SockenPawel\nWeitere Fragen mit Antworten Nightbot + twitch Stream twitch Nightbot Deine Vorteile bei gutefrage.net:\nOpenBroad Caster Facecam läst sich nicht einfügen?\nhallo ich probiere mich momentan an Open Broad Caster aus. bei manchen spielen kann ich problem los die facecam aktiveren und ist auch dann zu sehen bei manchen wiederum nicht! Woran liegt das wie kann man das beheben?\nNightbot speichert Einstellungen nicht\nHallo, ich habe eine Frage zum Nightbot für Twitch, im Internet habe ich bisher noch nichts gefunden! Ich will die Einstellungen zu Spam-Protection verändern, kann aber die Änderungen nicht speichern. Ich kann auch keine Links auf die White- oder Blacklist hinzufügen! Weiß einer woran das liegt? Vielen Dank schonmal im Vorraus\nWie mache ich so ein video wen mich jemand donaitet rein?\nhey Leute ich habe da ne Frage ... Wenn ich mir denn stream von Einen Youtuber angucke kommt da immer wenn jemand donaitet oder abonniert so ein Video oder auch ein Bild und oben ist so eine Reihe wo die Donaits stehen die gespendet haben wie mache ich das ?\nPartymitglieder bei Twitch Stream hinzufügen?\nHallo. Ein Kumpel und ich möchten demnächst einen Twitch Stream machen, den er leitet. Aber bei einem Teststream haben wir bemerkt, dass meine Stimme (Party auf PS4) nicht mit gestreamed wurde. Weiß jemand, wie ich das umstellen kann? Danke.\nWie stelle ich beim Nightbot ein dass mir neue Follower im Chat angezeigt werden?\nServus, ich wollte mal wissen wie ich den Nightbot anzeigen lassen kann wenn neue Follower rein kommen. Da ich über die PS4 Funktion streame muss das dann in dem Chat angezeigt werden. Weiß jemand wie und wo das geht? Wäre cool zu wissen


Treffen: Das Ziel ist die Verständigung | Aichacher Nachrichten\nDas Ziel ist die Verständigung\nSpitzenvertreter von elf Partnerschaftskomitees aus drei schwäbischen Landkreisen vor dem Tagungsort im Aindlinger Rathaus.\nPartnerschaftskomitees aus elf Kommunen diskutieren über ihre Arbeit in Aindling\nGrenzen überschreiten und Vorurteile überwinden – die Ziele einer Städtepartnerschaft sind klar. Mit welchen Problemen Partnerschaftskomitees auf dem Weg dorthin zu kämpfen haben, wurde jetzt im Rathaus in Aindling besprochen. Spitzenvertreter von Partnerschaftskomitees aus elf Kommunen hatten sich hier zusammengefunden. Das Treffen findet einmal im Jahr an wechselnden Orten statt, nach Wertingen und Pöttmes war heuer die Marktgemeinde Aindling an der Reihe. Es geht vor allem darum, Erfahrungen auszutauschen.\nFür den erkrankten Aindlinger Bürgermeister Tomas Zinnecker, der Zweiter Vorsitzender des Komitees ist, begrüßte Bürgermeisterin Gertrud Hitzler die Vorsitzenden und Vorstandsmitglieder aus drei schwäbischen Landkreisen. Unter den Teilnehmern waren auch Vertreter von Partnerschaftskomitees, die sich in diesem Jahr neu diesem Kreis angeschlossen hatten. Dazu gehörte Jasmin Dorner als Vorsitzende aus dem Partnerschaftskomitee Welden.\nSie ist verantwortlich für den Auf- und Ausbau der Kontakte zur tschechischen Gemeinde Nové Straecí. „Gerade für Menschen, die wie wir heute eine Gemeindepartnerschaft erst aufzubauen beginnen, sind solche Kontakte mit jenen, die sich dafür seit vielen Jahren oder gar Jahrzehnten engagieren, in vielfacher Hinsicht wertvoll.“\nAngelika Wonnenberg stellte die Tätigkeitsgebiete des Europe-Direct-Informationszentrums Augsburg vor. Von der Europäischen Kommission mitfinanziert, ist es organisatorisch beim Oberbürgermeister der Stadt Augsburg angesiedelt und für ganz Schwaben zuständig. Besonders interessierten sich die Teilnehmer für konkrete Unterstützungsmöglichkeiten, die sich bis in den schulischen Bereich erstrecken. Das Hauptreferat zu rechtlichen Aspekten ehrenamtlicher Vorstandstätigkeit hielt der Augsburger Rechtsanwalt Uwe Hartung. Durch eigene Vereinsarbeit selbst ein Experte, konnte er die Gesichtspunkte dieses Themas in seinem Vortrag darlegen. Wie seine Erläuterungen und die anschließenden Fragen zeigten, gibt es für Vorstände mehr als genug Problemfelder. Sie beginnen bei den Informations- und Kontrollpflichten, reichen über die Jugend- und Nachwuchsarbeit sowie den Schüleraustausch und enden bei haftungsrechtlichen und versicherungstechnischen Fragen bei Veranstaltungen und Fahrten.\nDiese Probleme fanden im Meinungsaustausch Niederschlag. Gespräche der Verantwortlichen der Komitees zu vertiefen und die Vernetzung zu fördern, das war das erklärte Anliegen des Vorsitzenden des Aindlinger Komitees, Josef Mancal. Nicht die zahlreichen Unterschiedlichkeiten seien maßgeblich, sondern das gemeinsame Ziel der Verständigung. Nur sie sei in der Lage, Grenzen zu überschreiten und Vorurteile zu überwinden. „Wir wissen, dass sich im Zeitalter sozialer Netzwerke Gemeinschaft ebenso neu definiert, wie das Verständnis von Verständigung“, sagte Mancal. „Genauso ist uns klar, dass sich Gesellschaft und das Engagement für sie im ständigen Wandel befinden.“ Dies alles aber ändere nichts am gemeinsamen Ziel der Verständigung zwischen Völkern, also vor allem der zwischen Menschen. Darin, dass sie selbst auf dem Weg zu diesem Ziel manches verbessern können, waren sich alle 30 Teilnehmer einig. Für ein Fazit gibt es im nächsten Jahr Gelegenheit. Zum Arbeitstreffen 2016 lud Rudolf Schönle, Vorsitzender des Partnerschaftsvereins Diedorf-Bonchamp, in seine Heimatgemeinde ein. (AN)


Bundeswirtschaftsminister Brüderle legt Unternehmensbefragung zum Fachkräftebedarf (Qualifizierungsmonitor) vor - Bundesministerium für Wirtschaft und Energie - Pressemitteilung\nPressemitteilung BoxID 383828\nBundeswirtschaftsminister Brüderle legt Unternehmensbefragung zum Fachkräftebedarf (Qualifizierungsmonitor) vor\nBerlin, 25.10.2010 (PresseBox) - Die Ergebnisse der im Auftrag des Bundesministeriums für Wirtschaft und Technologie vom Institut der deutschen Wirtschaft Köln und der IW Consult GmbH durchgeführten Unternehmensbefragung zum aktuellen Fachkräftebedarf (Qualifizierungsmonitor) liegen vor.\nBundesminister für Wirtschaft und Technologie, Rainer Brüderle: "Der gegenwärtige und zukünftige Fachkräftebedarf ist eine Herausforderung, für die wir alle Kräfte bündeln müssen. Das betrifft Akademiker, es betrifft aber auch den Nachwuchs aus der dualen Berufsausbildung. Dieser steht im Fokus des Nationalen Pakts für Ausbildung und Fachkräftenachwuchs, der derzeit mit den Paktpartnern neu verhandelt wird und in Kürze unterzeichnet werden soll."\nFür die Untersuchung wurden knapp 1.800 Unternehmen repräsentativ zu ihrer Ausbildungs- und Qualifizierungssituation sowie zum Fachkräftebedarf befragt. Wesentliche Ergebnisse zum Ausbildungsmarkt und zur Ausbildungssituation sind folgende:\nFür 2011 planen gut 21 % der Unternehmen, ihr Ausbildungsangebot im Vergleich zu 2009 auszuweiten, 69 % gehen von einem gleich bleibenden Angebot aus und lediglich jedes zehnte plant einen Rückgang.\nDie Unternehmen konzentrieren sich nicht nur auf die Ausbildung in einem dualen Beruf. Knapp drei von vier der ausbildungsaktiven Unternehmen bieten Praktika zur Verbesserung der Ausbildungsreife, ein gutes Drittel bietet Einstiegsqualifizierungen an. Im Durchschnitt hält über ein Drittel der ausbildungsaktiven Unternehmen Zusatzqualifikationen (Qualifikationen, die über die vorgeschriebenen Inhalte von Ausbildungsordnungen hinausgehen) bereit. Bei Unternehmen mit 250 und mehr Mitarbeitern steigt der Wert auf über 53 %.\nDie Umfrage zeigt, bereits heute beschäftigen viele ausbildungsaktive Unternehmen Jugendliche mit besonderem Förderbedarf:\n- 5 % bilden Jugendliche ohne Schulabschluss aus,\n- 12,9 % bilden Jugendliche mit Lernbeeinträchtigung aus,\n- 24,3 % bilden Altbewerber aus,\n- 29,0 % bilden Jugendliche mit Migrationshintergrund aus.\nUm diese Auszubildenden gezielt zu fördern, bieten knapp zwei Drittel der Unternehmen Nachhilfe und Stützunterricht an.\nBundesminister Brüderle: "Die Zahlen belegen, wie stark sich die Unternehmen in der Ausbildung engagieren."\nZwar sind drei von vier Unternehmen bereit, Abstriche bei der gewünschten Qualifikation von Auszubildenden zu machen, dennoch blieben im vergangenen Jahr etwa 75.000 Ausbildungsstellen unbesetzt.\nHierzu nennt der Qualifizierungsmonitor insbesondere folgende Aspekte: Generell ist für knapp 50 % der Unternehmen eine bessere Schul- und Allgemeinbildung eine notwendige Maßnahme zur Sicherung einer ausreichenden Zahl von geeigneten Bewerbern. 55 % aller befragten Unternehmen beschäftigen bereits heute keine An- und Ungelernten mehr.\nBundesminister Brüderle: "Diese Zahlen müssen von allen Verantwortlichen ernst genommen werden. Für die Jugendlichen bedeutet es, sich frühzeitig auf dem Arbeitsmarkt umzuschauen, um sich am Bedarf der Wirtschaft zu orientieren. Das erhöht ihren späteren beruflichen Erfolg."\nGut ein Drittel aller Unternehmen, die 2009 Fachkräfte gesucht haben, berichten aktuell von Rekrutierungsproblemen bei Personen mit Aus- oder Fortbildung und bei Akademikern.\nWirtschaftspolitisch brisant sind die Rekrutierungsschwierigkeiten in den Unternehmen mit hohem Exportanteil - hier droht eine Abwanderung ins Ausland. In diesen Unternehmen hatten 18 % vor allem Rekrutierungsschwierigkeiten bei Technikern und 9 % bei Informatikern.\nNach der Ursache für Rekrutierungsengpässe befragt, antworten Unternehmen in Ost- wie in Westdeutschland einstimmig, dass die vorrangige Ursache (87,6 %) der Engpässe ein Qualifikationsproblem ist: Die Bewerber haben unzureichende oder unpassende Qualifikationen. Erst danach wird mit 64,1 % die zu geringe Zahl der Bewerber genannt.\nBundesminister Brüderle: "Um das Qualifikationsproblem zu verringern, müssen Lösungsansätze in der Schulbildung, dem Berufsauswahlverhalten der Jugendlichen sowie einer bedarfsorientierten lebenslangen Weiterbildung gefunden werden. Hieran müssen alle Verantwortlichen mitwirken, um den Fachkräftebedarf zu decken."\nDie Ergebnisse sind im Internet über http://www.bmwi.de/... abrufbar.\n[PDF] Pressemitteilung: Bundeswirtschaftsminister Brüderle legt Unternehmensbefragung zum Fachkräftebedarf (Qualifizierungsmonitor) vor


Stille SMS - Smartphone Security\nSDR (Software defind radio)\nPDU Silent SMS SMS Stille SMS\nEine Stille SMS (Silent SMS, Stealth-SMS) ist für den Empfänger nicht zu erkennen. (nicht auf dem Display angezeigt und auch kein akustisches Signal). Wie bei einem Ping auf eine Netzwerkadresse, antwortet das mobile Endgerät mit einer Quittung. Zur Ortung eines Smartphones benötigt man jedoch die dabei angefallenen Verbindungsdaten.\nDiese Methode wird sehr häufig von Behörden genutzt um den Aufenthaltsort von Personen fest zu stellen. Es können aber auch „Denial of Service“ (DoS) Angriffe durchgeführt werden.\nDiese Nachrichten werden als Typ 0 bezeichnet und dienen eigentlich zur Übertragung von Daten die nicht als Text angezeigt werden können. Wie zum Beispiel OTA (siehe AV-E05), FOTA (siehe AV-E06), WAP-Push (siehe AV-B05) Also Binäre Daten wie ausführbare Programme oder auch Bilder. Der Innhalt der Nachricht kann aber auch komplett verworfen werden, ohne den Empfänger darüber zu informieren.\nAuch die Stille-SMS besteht aus einer PDU Message. Es gibt jedoch anders als für Flash SMS keine spezielle Message Class bzw. Coding Scheme (TP-DCS), um dieses Verhalten steuern zu können.\n A Silent SMS Denial of Service (Dos) Attack:\n Codierungsgruppen des DCS: ETSI Standard GSM 3.38, Kapitel 4\nConverter für das PDU Format, Online im Internet: http://rednaxela.net/pdu.php\nPDU-Typen im SM-TL-Layer: ETSI Standard GSM 3.40, Kapitel 9.2.2.\nEine Stille SMS kann durch manipulation der PDU Message realisiert werden, die dann über das SMPP Protokoll (Short Message Peer to Peer)[3,4] zum ME gelangt.\nZum Beispiel in dem die data_encoding Eigenschaft auf 0xC0 gesetzt wird. Vom ME wird daraufhin die Nachricht verworfen (Discard Message), nachdem ein Quittung zurück gesendet wurde.\nEine andere Möglichkeit besteht in der Manipulation des Datums, wann die Nachricht abgeschickt werden soll (scheduled_delivery_time). Dieser Ereignis kann sich eigentlich nur auf ein zukünftigen Zeitpunkt beziehen. Setzt man es jedoch auf ein bereits vergangenes Datum bzw. Uhrzeit zurück, wird die Nachricht zwar geliefert aber nicht mehr Angezeigt. Diese Methode muss aber nicht immer zuverlässig funktionieren.\nEine Erkennung ist sehr schwer, da in den meisten Fällen die Daten schon am Base Band Prozessor verworfen werden. Eine Lösung bietet jedoch die Nutzung des offenen GSM Stack OsmocomBB. Allerdings handelt es sich um eine hardwarespezifische Lösung die auf handelsüblichen Smartphones nicht funktioniert.\n Implementation von SMS und SMPP Protokoll:\nSmartphone-Attack-Vector ist lizenziert unter einer Creative Commons Namensnennung 4.0 International Lizenz. (Ausgenommen Inhalte die einen Quellenverweis besitzen, Icons Credits to the Free Icons)\nDigital Media Development © 2022


Ab 9. Dezember 1939 trifft der erste von den Linke-Hofmann-Werken (LHW) in Breslau gebaute dreiteilige Gleichstrom-„Halbzug“, bestehend aus zwei Triebwagen 3. Klasse und einem Mittelwagen 2. Klasse, in Hamburg ein.\nSchon rein äußerlich unterscheiden ihn eine elegant abgerundete Kopfform, ein dunkelblauer Farbanstrich und die breiten Schiebetüren von den alten Wechselstrom-Triebwagen. Er wird zunächst noch unter der alten Bezeichnung „esT 1501“ (elektrischer Triebzug für Stromschiene) in Dienst gestellt und erhält später wie weitere 46 Fahrzeuge, die bis 1943 geliefert werden, die Bezeichnung ET 171 (001-047).\nAuch technisch ist er durch eine große Anfahrbeschleunigung, automatisch schließende Türen und eine elektrische Bremse zu diesem Zeitpunkt das modernste Schienenfahrzeug der Welt.\nEiner der ersten Gleichstrom-Triebzüge (esT 1502, später ET 171 002) auf Probefahrt im Bf. Poppenbüttel, dessen Umgebung 1940 noch sehr ländlich ist\nBlick in einen 2. Klasse-Wagen der neuen Gleichstrom-Triebzüge: Komfort mit Federkern-Polstern, Birnbaum-Furnier und Intarsien-Bildern an den Wagenenden\nMit diesen modernen dreiteiligen Zügen beginnt ein neues Zeitalter für Hamburg. Innerhalb weniger Jahre sollen die mit Gleichstrom betriebenen Triebwagen die bisherige Wechselstrom-S-Bahn mit Fahrleitung auf der Strecke Poppenbüttel  Blankenese abgelöst haben. Der am 1. September 1939 entfachte Zweite Weltkrieg mit seinen unabsehbaren Folgen verzögert zwar derartige Planungen, kann den Erfolg des Gleichstroms aber letztlich nicht aufhalten, auch wenn dieser sich erst Jahrzehnte später einstellt.\nNachdem genügend neue Triebzüge zur Verfügung stehen, wird ab 22. April 1940 der Gleichstrombetrieb zwischen Ohlsdorf und Poppenbüttel, ab 15. Juli 1940 zwischen Altona und Blankenese und ab 10. April 1941 auch zwischen Ohlsdorf und Altona im Mischbetrieb mit den 145 zweiteiligen Wechselstrom-Triebwagen aufgenommen. Der geplante Bau weiterer 20 Gleichstromzüge (048-067) kann bedingt durch den Krieg nicht durchgeführt werden.


Onlinereports - News - Baselland will Planungs-Mehrwerte künftig abschöpfen\nLiestal, 4. Mai 2016\nWer künftig im Baselbiet zonenrechtliche Vorteile einheimst, soll einen Teil an die öffentliche Hand abgeben: Die Regierung gibt den Entwurf eines Gesetzes über die Abgeltung von Planungs-Mehrwerten in eine breite Vernehmlassung.\nBasis ist das revidierte Raumplanungsgesetzes des Bundes, das am 1. Mai 2014 in Kraft trat und das die Mehrwertabgabe konkretisiert. Dabei wurde den Kantonen eine Umsetzungsfrist von fünf Jahren gesetzt, andernfalls dürften im Kanton keine Einzonungen mehr erfolgen.\nDer jetzt vorliegende Baselbieter Gesetzesentwurf sieht eine Mehrwertabgabe von 20 Prozent vor. Wird Land erstmals zu Bauland, geht die Abgabe an den Kanton, die Abgabe auf wertsteigernde Umzonungen und auf Aufzonungen durch Erhöhung der zulässigen Nutzung geht an die Standortgemeinde.\nWie es in einer Medienmitteilung der Regierung heisst, soll die dem Kanton anfallende Abgabe "primär dafür verwendet werden, entschädigungspflichtige Auszonungen im Kanton abzugelten, die durch die neuen Bundesbestimmungen erforderlich werden können".


Simba ABC bunter Tastfisch - baby-markt.at\nDie Simba ABC Reihe weckt mit altersgerechten Produkten die Neugierde von Babys und Kleinkindern von 0-36 Monaten und unterstützt dabei die Entwicklung in den ersten Lebensjahren. Spielerisch werden erste Lernziele erreicht, Formen und Strukturen entdeckt sowie Koordinationsmuster geschult.\nMit Rassel - im Inneren des Fisches ist eine Rassel integriert. Schüttelt man den Fisch, so ertönen tolle Rasselgeräusche, die zur Schulung der akustischen Wahrnehmung beitragen.\nZahnhilfe mit Geräuschen - die Flossen des Fisches sind Zahnhilfen und unterstützen die Kleinen beim Zahnen. Dreht man an den seitlichen kleinen bunten Flossen, so beginnen diese zudem lustig zu klackern.\nMit Softtouch - der weiße Bauch des 14 cm großen Fisches besitzt einen angenehmen Softtouch. Durch die unterschiedliche Beschaffenheit der Oberflächen wird der Tastsinn gefördert.\nFlossen dienen als Zahnhilfe\nNur im flachen Wasser und unter Aufsicht von Erwachsenen verwenden!\nÄnderungsvorschlag zu Artikel A293907\nProduktbewertungen unserer Kunden - Simba ABC bunter Tastfisch


Nun haben wir Ostschweizer vom Bundesrat wieder einmal eine schallende Ohrfeige bekommen. Für fünf der sieben Bundesräte existiert die Ostschweiz nicht, oder sie halten uns für so duldsam, dass sie uns ungestraft demütigen können. Es ist endgültig Zeit, starke Reaktionen\nZur startseite Ohrfeige Nun haben wir Ostschweizer vom Bundesrat wieder einmal eine schallende Ohrfeige bekommen. Für\nfünf der sieben Bundesräte existiert die Ostschweiz nicht, oder sie halten uns für so duldsam, dass sie uns\nungestraft demütigen können. Es ist endgültig Zeit, starke Reaktionen zu zeigen. Es ist nicht damit getan, dass\ndie St. Galler Regierung eine Aussprache mit dem Gesamtbundesrat fordert. Er wird diese in etwa 17 Monaten\nerhalten, wenn sich die Gemüter wieder etwas beruhigt haben, und St. Gallen wird mit einem zusätzlichen\nVizebahnhofvorstand oder einer Abteilung «Forschung der Dehnbarkeit von Bratwursthäuten» an der Empa\nSt. Gallen befriedigen. Ich fordere den St. Galler Stadt- und Olma-Präsidenten auf, den Bundesrat von\nder Eröffnungsfeier auszuladen. Wir wollen hier keinen Bundesrat sehen. Würden nämlich einige Leute dem\nBundesrat oder der Bundesrätin in einem monarchischen Anflug applaudieren, hätte der Bundesrat wieder das\nGefühl, alles sei in Ordnung. Die Ostschweizer Kantonsregierungen fordere ich auf, sich möglichst bald unter\nProtest von der Expo 02 zurückzuziehen. Den frei werdenden Kantonaltag könnte der Bundesrat für eine Bootsfahrt\nunter dem Motto «der schwimmende Bundesrat» nutzen. Wir Ostschweizer sind stinksauer auf den\nBundesrat!Bruno Eberle (St. Gallen) Zur startseite Artikel anzeigen Meistgelesen Schärfere Regelungen bei der Visa-VergabeDie USA erschweren die Einreise deutlich vor 2 Stunden NZZ-Standpunkte«Gott will Blut sehen» 22.3.2017 Mission ElyséeHauptsache, Le Pen SpezialRudolf Balmer 24.3.2017 Das könnte Sie auch interessieren Service


So geht's: Von iOS 13.1 Beta aufs iPhone 11 (Pro) wechseln (aus Backup)\nStartseite » Apple News » So geht’s: Von iOS 13.1 Beta aufs iPhone 11 (Pro) wechseln (aus Backup)\nSo geht’s: Von iOS 13.1 Beta aufs iPhone 11 (Pro) wechseln (aus Backup)\nvom 20. September 2019 - 09:21 Uhr\nEntwarnung für iOS 13.1 Beta Nutzer, die heute auf ein neues iPhone 11 (Pro / Max) wechseln und aus einem Backup wiederherstellen möchten.\nDa Apple eine Wiederherstellung von Backups, die mit neueren iOS Versionen erstellt wurden, nicht zulässt, waren iOS 13 Beta Nutzer, die „aus Versehen“ seitens Apple auf den iOS 13.1 Beta geschubst wurden, bislang etwas ratlos. Mit dem Release der iOS 13.1 Beta 4 Firmware Dateien für iPhone 11, iPhone 11 Pro und iPhone 11 Pro Max kann nun auch das Backup eines vorhandenen iPhones mit iOS 13.1 Beta 4 auf das neue iPhone eingespielt werden.\nNeues iPhone 11 (Pro) auspacken und starten\nFür die iOS 13 Beta (Public oder Developer) bei Apple registrieren und iOS 13.1 Beta Profil installieren – danach Neustart\nÜber Software-Aktualisierung iOS 13.1 beta 4 auf iPhone 11, 11 Pro oder 11 Pro Max installieren\nÜber die Einstellungen – Allgemein – Zurücksetzen das Telefon komplett zurücksetzen\nJetzt iPhone 11 (Pro / Pro Max) aus dem iOS 13.1 beta 4 Backup des alten Gerätes wiederherstellen\nDiese „Anleitung“ dürfte für alle Nutzer der iOS 13.1 Beta auf älteren iPhones helfen, um das heute gelieferte iPhone 11 (Pro) auf den „aktuellen Stand“ zu bringen.\nÜbrigens: nach der erfolgreichen Installation bzw. Update auf iOS 13.1 beta 4 kann das Beta Profil gerne wieder gelöscht werden, damit ihr ab sofort nicht mehr am Beta-Test mit diesem Gerät teilnehmt sondern auf den „stabilen Zweig“ von iOS 13.1 wechselt.


Ingolstadt: FCI gegen Tabellenzweiten | Radio IN – Das Original\nDer FC Ingolstadt bekommt es heute mit dem Tabellenzweiten zu tun. Fürth kommt in den Audi-Sportpark. Die Schanzer erinnern sich gerne ans Hinspiel: Da konnten sie überraschend drei Punkte vom Aufstiegskandidaten entführen. Ob’s auch heute gelingt erfahren Sie hier bei uns. Das Spiel beginnt um 20 Uhr 15 und wir berichten live in Einblendungen.\nPfaffenhofen: Zekratzte Autos


Ein Wochenende an der Nordsee - Aktiv Camper Blog\nvon ah | 8. Mrz 2020 | Kurztrips | 0 Kommentare\n19km Fußmarsch, eine Fotoapp für das Telefon und glatter Schlick-wir erlebten ein kurzes, aber intensives Wochenende an der Nordsee in Neuharlingersiel.\nRaus aus dem Trott, den “Blues” des Alltags für einen kurzen Augenblick hinter sich lassen.\nAber wohin? Im Radio spielte das Lied “1000km bis zum Meer” (Link zu youtube) der Gruppe Luxuslärm und traf damit genau den Nerv.\nFür uns im Ruhrgebiet ist die Nordseeküste in Ostfriesland für ein Wochenende nicht zu weit entfernt, die Entscheidung fiel daher zugunsten dieser Region.\nAm Freitag Nachmittag packten wir unsere Sachen, hängten die stets startklare Stellar an und machten uns auf den Weg.\nSpontan ist doch immer wieder am Schönsten, aber wo übernachten wir eigentlich? Der Campingplatz in Schortens ist zu dieser Jahreszeit nicht ständig besetzt, die Betreiberin bot uns jedoch an, noch am Abend den Zugang zum Platz zu ermöglichen. Sehr zuvorkommend.\nWir wollen ans Meer, auch wenn es 1000km entfernt sein sollte…\nStarker Wind und Regen auf der Fahrt\nAuf der Fahrt regnete es heftig und der Wind wurde zunehmend stärker, je weiter wir in dem Norden kamen. In der Nähe Leers übermannte uns dann auch noch der Hunger und so steuerten wir , ein bis spät in den Abend hinein geöffnetes, Einkaufszentrum an.\nEine derart späte Anreise wollten wir der netten Dame in Schortens nicht zumuten und so beschlossen wir bis zur Küste nach Neuharlingersiel zu fahren und eventuell auf dem Parkplatz im Hafen zu übernachten.\nÜbernachten auf einem Parkplatz?\nAber wir meinen, besser als auf diesem Parkplatz lässt es sich vor dem Campingplatz in Neuharlingersiel übernachten, der dafür eine Zone vor der Schranke vorgesehen hat. Kostete übrigens ohne Strom acht Euro. Den brauchten wir auch nicht, denn die Stellar verfügt ja über eine Bordbatterie, welche nicht nur das Umluftgebläse der Heizung mit Strom versorgt, sondern auch das Radio und die Lichtanlage. Den Kühlschrank stellten wir für die Nacht auf Gasbetrieb um und so vorbereitet konnten die Nacht stressfrei angehen.\nAm nächsten Morgen, an dem wir von einem wunderschönen Himmel in Rot und Blau begrüßt wurden, buchten wir uns auf dem Campingplatz Neuharlingersiel ein und bezogen ein nettes Eckplätzchen direkt vor dem Deich. Perfekt.\nVon da an gab es kein Halt mehr für uns und wir ließen unserem Drang nach Bewegung freien “Lauf”.\nÜber den Deich, durch den Hafen und die Ortschaft, hin zur Fischbude am Ortsrand, dort kurz stärken, wieder auf den Deich und ab in die Gegenrichtung marschiert. Bei bestem Wetter genossen wir die frische Nordseeluft und freuten uns darüber, dort zu sein.\nFall auf den Allerwertesten\nUnd dann das: Ich erspähte ein vermeintliches Motiv, doch um dies mit der Kamera aufzunehmen, musste ich die Deichbefestigung herunter laufen, ein Stück durch den Schlick und wieder auf eine Betonbarriere klettern.\nSo weit so gut, doch plötzlich geriet ich ins Rutschen und lag unversehens auf der Nase. Schöne Schraubenmutter, aber ich hatte aus der Erfahrung gelernt und genug Wechselwäsche dabei :-) Das Foto war übriegens nicht so doll.\nEsens wird zusehends hübscher\nAuf nach Esens\nZurück am Wohni gönnten wir uns eine kurze Pause, ich zog mich um und anschließend fuhren wir nach Esens. Und auch dort tigerten wir kreuz und quer durch das Stadtzentrum, welches in den letzten Jahren zusehends hübscher wurde. Vorbei der triste Look dunklen Backsteins und finsterer Gassen. Esens hat sich gemacht und ist, Dank renovierter Fassaden, beruhigter Zonen und schönem Altstadtpflaster, einladender aus als je zuvor.\nCarolinensiel bitte auch noch\nAuf meiner Wunschliste für diesen Tag stand noch Carolinensiel.\nAlso machten wir uns auf den Weg dorthin, stellten das Auto im Ort ab und starteten von dort zum Hafen nach Harlesiel.\nDie Sonne verabschiedete sich langsam, es wurde kühler und wir müde. Als wir wieder am Auto angekommen waren, zeigte unserer Schrittzähler über 25000 Schritte an, dass umgerechnet etwa 19km entspricht. Für diesen Tag reichte es uns.\nDer Tag war anstrengend, aber dennoch ließ ich mich noch zu einem Bild hinreißen\nAufbruch nach Greetsiel\nFrüh am nächste Morgen erwachten wir bei starkem Wind und wunderschönen Himmel, der aus zarten Farben und schemenhaften Wolken bestand. Schnell noch ein Foto davon, um im Anschluss nach Greetsiel aufzubrechen. Greetsiel? Klar, ist doch ein Pflichtbesuch, wenn man schon in Ostfriesland ist, oder nicht?\nWir fuhren bei starkem Wind mit dem Gespann die Küste entlang und erreichten Greetsiel nicht einmal eine Stunde später.\nAuf dem außerhalb liegenden Parkplatz stellten wir Stellar und Yeti ab und tigerten einmal mehr durch die schöne Ortschaft und den Rundweg im Hafen.\nDen einsetzenden Regen nahmen wir zum Anlass zum Gespann zurück zu kehren um dort, vor der Abfahrt in die Heimat, ein zweites Frühstück mit frischen Brötchen einzunehmen.\nDie Tür auf der richtigen Seite\nAm Wohni angekommen, spricht mich ein Mann an, der kurz zuvor neben uns sein Auto parkte. “Hat dieser Wohnwagen den typischen englischen Grundriss mit den zwei Längsbetten vorn?” “Ja, hat er”, antwortete ich. Der Mann und ich führten das Gespräch noch einen Moment fort, als der Mann bemerkte:” Der Wagen hat sogar die Tür auf der richtigen Seite!”\nWas soll ich sagen? Auch wir genießen unsere Lunar Stellar und denken auch, die Tür auf der richtigen Seite zu haben ;-)\nDie Sache mit der Kamera-App\nMein neues Telefon nahm ich zum Anlass, einige Apps zum Fotografieren auszuprobieren. Wäre es vielleicht möglich auf die “richtige” Fotokamera zu verzichten und nur noch damit zu fotografieren?\nSicher, die Ansprüche sind unterschiedlich und die Fortschritte bei den Smartphones nicht weg zu diskutieren. Die von mir verwendeten Apps zur Aufnahme erlauben ausnahmslos das Einstellen aller relevanten Parameter und speichern die Bilddaten auf Wunsch sogar als RAW-Daten ab!\nDie Ergebnisse sind wirklich gut und reichen in vielen Fällen durchaus aus. Noch wichtiger ist jedoch die Tatsache, dass das Smartphone eigentlich immer dabei ist und bekanntlich ist die beste Kamera die, welche man dabei hat.\nDarüber hinaus bieten die Smartphones coole Looks, auch wenn diese in einem Bildbearbeitungsprogramm am heimischen Rechner leicht selbst erstellt werden können. Diese Möglichkeit hat aber längst nicht jeder, von daher ist das eine tolle Zugabe.\nAuch die Qualität der Abzüge ist gefällig und stellt selbst verwöhntere Naturen zufrieden. Meine Kamera jedoch, wird auch dieses Smartphone nicht ersetzen.\nNoch schnell ein Bild, dann gehts auch schon wieder zurück.


Kostengünstig 30 x 180 cm Schrank Bologna von Held Möbel Mein heißer\nHome › Hochschrank › 30 x 180 cm Schrank Bologna von Held Möbel\n30 x 180 cm Schrank Bologna von Held Möbel\nGesamtgre: 180 cm H x 30 cm B x 35 cm T Gesamtgewicht: 30 kg Anzahl der Schubladen: 1 Anzahl der Regale: 6\nist ein beliebtes Produkt dieser Woche und wird voraussichtlich bald nicht mehr auf Lager sein. Wenn Sie die hochschrank bestellen möchten. Wir empfehlen, dass Sie kaufen, bevor die Produkte nicht auf Lager sind. Wenn Sie sich Sorgen machen, wird der Preis reduziert. Ich empfehle Ihnen, die hochschrank zu kaufen, bevor sie nicht mehr auf Lager ist. Wenn Sie besitzen möchten, haben Sie jetzt genug Geld, um es zu bestellen. Sie sollten sich fragen, warum Sie nicht bestellen möchten, wenn Sie keinen guten Grund haben. Sehr zufrieden mit meinem neuen . Ich würde für eine neue hochschrank einkaufen und die Preise wären bei einigen Einzelhändlern hoch.\nWir haben ein gutes Angebot für die beliebte hochschrank. Wenn Sie Interesse haben, diesen jetzt zu bestellen. Sie können Sonderrabatt und kostenlosen Versand erhalten. Liebe, Liebe, liebe diesen !! Sieht so aus, als ob sie präsentiert wurde und das Material und die Farbe sind großartig. Die Größe wurde erwartet und der Preis war angemessen für die Qualität. Wenn sie nur mehr Farben hätten.\nRelated items of 30 x 180 cm Schrank Bologna von Held Möbel\nGesamtgre: 64 cm H x 30 cm B x 20 cm T Gesamtgewicht: 8 kg Anzahl der Regale: 3\n30 x 64 cm Schrank Bologna von Held Möbel\nGesamtgre: 94 cm H x 30,5 cm B x 32,5 cm T Gesamtgewicht: 14,15 kg Anzahl der Regale: 2\n30,5 x 94 cm Schrank Montreal von Fackelmann\nDieses Badezimmerregal mit drei hhenverstellbaren Regalen verfgt ber eine melaminbeschichtete Tr mit Metallscharnieren. Gesamtgre: 141 cm H x 34 cm B x 23 cm..\n34 x 141 cm Badschrank Galveston von Hokku Desi..\nGesamtgre: 72 cm H x 44 cm B x 21 cm T Gesamtgewicht: 19,25 kg\n44 cm x 72 cm Badschrank Quebec von Massivum\nGesamtgre: 85 cm H x 44 cm B x 34 cm T Gesamtgewicht: 13 kg Anzahl der Schubladen: 1\nKommode Angela von Hazelwood Home\nShopping Tip to buy 30 x 180 cm Schrank Bologna von Held Möbel\nHerzlichen Glückwunsch an Sie! Wenn Sie denken, kaufen Sie jemandem als Geschenk. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Einkaufen und schnelles Verschiffen. or If you want to buy 30 x 180 cm Schrank Bologna von Held Möbel. Please click Go to store button. When you're in order page. Please check the terms and conditions of sale, the refund policy and the delivery details. (Be aware of the full cost of your 30 x 180 cm Schrank Bologna von Held Möbel purchase. Additional costs may include: currency conversion, taxes, postage and shipping fees.)\nNizza hochschrank mit ausgezeichnetem Wert! Ich habe mehrere davon in verschiedenen Designs als Weihnachtsgeschenke gekauft und sie wurden sehr gut angenommen! Sie dachten, es kostet viel mehr als sie tatsächlich taten. Meine Freundin hat diese hochschrank schon lange im Auge gehabt und ihr Geburtstag ist gerade erst gekommen, also habe ich beschlossen, sie als Geschenk zu bekommen. Sie liebt es! Es ist das perfekte !! Es passt zu allem und passt überall hin. Große hochschrank für die Qualität.\nIch liebe meine hochschrank. Dieser ist wunderschön und gut verarbeitet. Es riecht sehr gut. Alles passt perfekt. Dies ist eine sehr gute Qualität. Dieser war mein erster Kauf. Als ich es online gesehen habe, hat es wirklich Interesse geweckt. Als ich es erhielt, war ich so begeistert von der Schönheit. So einfach und doch sehr persönlich. Ich bin ziemlich beeindruckt davon. Es hätte besser gemacht werden können, um der Eleganz der hochschrank zu entsprechen.\nIch brauchte eine einfache hochschrank und fand diese am Anfang der Suche. Ich kann sehen, warum es so beliebt ist. Die hochschrank ist PERFEKT. Ja, ich schreie, aber das ist eine großartige hochschrank. Wenn ich jemals eine andere Farbe brauche, kaufe ich gerne. Es passt auch maßgerecht. Ich kaufte meine übliche und eine Größe, und die üblichen passen perfekt. Große hochschrank! Ich war überrascht, dass es schön verpackt war und insgesamt eine so gute Qualität hatte. Es sieht aus wie es kostet ein bisschen mehr.\nIf you are looking for 30 x 180 cm Schrank Bologna von Held Möbel or Hochschrank. and you may read more information or click "Go to store" button for check last updated price.


Beiträge von Rio - Seite 3 - Literaturschock - Bücherforum\nIch glaube, wenn man einmal mit der Nase darauf gestoßen wird, findet man diese Erzähltechnik überall\nPern die vierte - Dragonsinger / Drachensinger\nalso, bei mir ist es jetzt gerade sehr schlecht mit einer weiteren Leserunde. Ich hätte sonst die dritte parallel laufen, das würde keinem der Bücher gerecht werden. Der nächstmögliche Termin ... Mist, ichhab den Kalender im Auto liegen lassen. Also gut, ich melde mich wegen des Termins nochmal.\n-Schneegrab von Bo R. Holmberg\n- Die Tochter des stählernen Drachen von Michael Swanwick\n- Schlimmes Ende von Philip Ardagh\nBei Terry Goodkind soll das auch so sein. Ich kann gerade nicht nachsehen, wie die Serie heißt, aber sie besteht - im englischen Original - aus 8 oder 9 fetten Bänden. Meine Schwester hat ein paar davon gelesen, daher weiß ich, daß der Haupthandlungsstrang aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet wird bzw. daß dieser Strang immer wieder in die Handlung oder besser das Leben anderer Charaktere hineinspielt.\nich bin leider erst gestern eingestiegen, hatte dann aber echte Probleme das Buch wieder aus der Hand zu legen. Ich bin jetzt dort, wo Anton erklärt, was es mit seinen Nachbarn auf sich hat.\nMir gefällt der Schreibstil, mir gefallen die Ideen, mir gefällt die realistische Umgebung und mir gefällt das Büro des Chefs . Momentan sind noch so viele Dinge unklar, weil neu, daß ich allerdings sehr sorgfältig lesen muß, um alles zu verstehen bzw. um zu verstehen, daß da doch noch nichts erklärt wird. Einerseits gefällt mir das auch, denn so habe ich ein Eindruck, ich lebe in derselben Welt und bekomme die Geschichte erzählt. Erklärungen sind überflüssig, weil ich ja in derselben Welt lebe und die Dinge deswegen kennen müßte. Versteht Ihr, was ich meine?\nWitzig fand ich auch die erste Seite mit den Genehmigungen durch Tagwache und Nachtwache\n>Speziallesetag zum "Tag der verbrannten Bücher&quot\nIhr seid Schuld! Jawohl! Vor allem Nymphetamine mit seinem Tucholsky. Ich war heute in unserem Tierheim und habe dort die gespendeten Bücher für den nächsten Flohmarkt eingeräumt. Und dabei fiel mir "Schloß Gripsholm" in die Finger. Neugierig, wie ich nun mal bin, mußte ich auch gleich reinlesen. Nach einer halben Stunde, als mein Schatz mich abholte, stand ich noch immer mit dem Buch in der Hand und einem fetten, zufriedenen Grinsen im Gesicht da. Alleine die Einleitung, die eigentlich ein Briefwechsel zwischen Herrn Tucholsky und seinem Verleger Ernst Rowohlt sind. Oder Sätze wie: "Ich schaute die Heringe an, die Heringe schauten mich an, wir schwiegen alle drei."\nWas zur Folge hatte, daß ich sämtliche Stellen absuchten, an denen sich vielleicht noch ein wenig Tucholsky finden lassen könnte. Leider erfolglos und jetzt bin ich frustriert und Ihr seid Schuld!\nTucholsky ist ansteckend.\nEine Sache weiß ich noch nicht, ob sie mir gefällt oder nicht. Und zwar, dass einige Dinge scheinbar in den Pernbüchern parallel erzählt werden. So wussten wir schon was bei der Gegenüberstellung passiert und waren nicht sonderlich überrascht! Fandet ihr das gut?\nIch fand das ganz in Ordnung. Zum einen kenne ich soetwas bisher kaum aus anderen Serien. Da wird vielleicht mal erwähnt, daß dies, das oder jenes passiert ist oder es taucht eine Figur auf, die man aus einem vorhergehenden Band kennt. Aber nicht, daß die Geschichte an sich aus einem anderen Blickwinkel erzählt wird. Und zum anderen hatte ich zwar noch im Hinterkopf, was da passiert ist, aber so ganz genau wußte ich es nicht mehr. So eine kleine Gedächtnisauffrischung war deswegen ganz willkommen.\nIch mußte sogar schmunzeln, als ich merkte, daß worauf die Wahl hinausläuft, daß es ausgerechnet DIESE Wahl ist, die wir schon kennen. Und so sah ich ihr auch mit einiger Vorfreude entgegen. Vermutlich hätte es mich aber gestört, wenn Menolly jetzt auch noch da unten im Sand gestanden hätte und von einem Drachen ausgewählt worden wäre. Als Zuschauerin blieb sie aber die Randfigur, die sie für die "politischen" Entwicklungen ja eher ist. Und das fand ich okay.\n13.05.06 ~ Spontane Lesenacht\nwir gehen auch ins Bett, der Schatz ist müde (der hat ja auch bis in die Puppen gefeiert, gestern nacht ). Ich wünsche Euch noch viel Spaß beim Weiterlesen.\nLalyan: ich schäme mich mal kurz So, fertig.\n@caithlin: ich war zuhause, konnte aber nicht schlafen, weil mein Schatz auf einer Feier unter Kollegen war. Naja, eigentlich war ich so beschäftigt mit lesen und malen und surfen, daß ich gar nicht gemerkt habe wie die Zeit verging. Auf einmal war es viertel vor Vier und vor dem Haus ein Höllenradau, weil zwei besoffene Jugendliche mit dem Fahrrad den Berg runtergerast und ineinander gefahren sind. Aber da sie gröhlend und lachen wieder in die jeweiligen Sättel stiegen, nehme ich mal an, daß ihnen nichts passiert ist. Danach wurde es richtig spannend: schräg gegenüber beim Bäcker wurden die Samstagszeitungen deponiert und von drei verschiedenen Austrägern zu unterschiedlichen Zeiten abgeholt. Der Bäcker kam vorbei, um die Backstube vorzubereiten, fuhr nochmal weg, kam wieder, lud Backwaren aus. In einem Haus oben am Berg ging alle Viertelstunde ein Licht an und kurz danach wieder aus (ich tippe auf Magen-Darm-Grippe, die scheint im Ort umzugehen ). Eine Frau führte ihren Hund spazieren (da war es zwanzig nach vier). Und unser Kater Oskar hockte vor mir auf dem Fensterbrett, sagte immer mal wieder "Nang Nang" (das sagt er immer dann, wenn ihn etwas interessiert oder fasziniert oder wenn er etwas will) und starrte begeistert ins Dunkle. Ich hatte ja keine Ahnung, wie interessant es nachts in unserem beschaulichen Örtchen zugeht\nich schließe mich Euch spontan an. Da ich heute morgen erst gegen 4.30 h ins Bett bin und dann bis Mittag geschlafen habe, werde ich entweder ganz plötzlich müde oder kann eh nicht einschlafen Also lese ich mal was und laß mich überraschen.\n"Sister of the Dead" von Barb und J.C. Hendee\nTeil 3 der Dhampir-Trilogie.\nMagiere ist ein Dhampir, eine Vampirjägerin, die mit ihrem Gefährten Leesil, einem Halbelf und ehemaligem Meuchelmörder, früher einmal Bauern das Geld aus der Tasche gegaunert hatte, und sich nun eigentlich zur Ruhe gesetzt hat. Doch jemand weiß von ihrer zweiten Natur als Dhampir, weiß, daß sie Vampire aufspüren und töten kann. Er möchte, daß sie für ihn ein Artefakt, das von uralten Vampiren bewacht wird, holt. Doch Magiere ist sich selber unheimlich und möchte mehr über ihre Vergangenheit herausfinden. Außerdem gilt es noch, Leesils Mutter aus den Klauen ihres Elfenvolks zu befreien. Das Duo wird begleitet von Chap, einem Elementarwesen in Hundeform, und der jungen Wynn, einer jungen, naiven und ängstlichen Gelehrten.\nIch habe die ersten beiden Teile der Trilogie bereits verschlungen und bin jetzt ganz gespannt, was Magiere noch so alles über sich und ihre "Entstehung" herausfindet. Momentan befindet sich das Quartett in Magieres Heimatdorf, war dort auf der Burg des Bezirksverwalters, wo sie ein geheimes Labor mit grausigen Überresten eines Zaubers entdeckt haben, die wohl etwas mit Magieres Zeugung zu tun hatten.\nWendy: den ersten Artemis Fowl fand ich auch nicht soooo toll, vor allem weil ich Artemis überhaupt nicht leiden konnte. Der war so eingebildet und für einen 13jährigen viel zu abgeklärt und cool - ein echtes A***loch halt Aber die beiden nächsten Bände haben mir sehr gut gefallen. Man erfährt viel über die "Fairies" und ihr Lebensweise und auch Artemis wirkt wesentlich natürlicher.\nAlso, wenn der weiße Drache die gleiche Geschichte erzählt wie Drachengesang, Drachensinger und Drachentrommeln, dann wäre es vielleicht nicht schlecht, wenn wir diese drei Bände zuerst fertig lesen und dann Der weiße Drachen. Dann hätten wir erst die eine Perspektive und dann die andere.\nAndererseits wissen wir dann aber auch wie Der weiße Drache ausgeht Mann, so ein Dilemma!\nWas tun, sprach Zeus? Abstimmen?\nPS: @NtM: so genau habe ich den Duft der Kirchen noch nicht analysiert, werde das bei Gelegenheit mal in Angriff nehmen.\n@NtM: na, jetzt! Wer wird sich entschuldigen für einen derart genialen Text. Mir lief es eiskalt den Rücken runter beim Lesen! Du solltest Dich eher entschuldigen, weil Du ihn löschen wolltest!\nKurt Tucholskys "Walpurgisnacht" ist wirklich herrlich. Ich kam kurz vor Weihnachten in den Genuß, diese Story von einem begnadeten Herrn in einer Art Ein-Mann-Theater vorgestellt zu bekommen. Den Namen des Herrn habe ich schon wieder vergessen , aber an seine Darstellung der einzelnen Personen kann ich mich noch lebhaft erinnern. Da stimmte alles, angefangen von Gestik und Mimik bis hin zu Tonfall und Dialekt. Zum Schreien war das. Danke übrigens für die Erinnerung, ich wollte mir doch schon damals mal was von Tucholsky mitnehmen.\nUnd warum soll man an einem Tag, der an ein ernstes Thema erinnert, nicht auch lachen dürfen? Macht man damit denn nicht auch die Bücherverbrenner lächerlich? Wieviel Angst diese Menschen doch vor einem humorvollen Text hatten, daß sie ihn sogar verbrennen mußten, das finde ich wirklich und wahrhaftig lachhaft.\nBei meinem Heine mußte ich heute auch schmunzeln. Der gute schwärmte in wohlgesetzten Worten von den Wonnen der deutschen Küche, dabei klangen sämtliche Speisen, die er da aufzählte für mich nicht im geringsten appetitlich (Sauerkraut oder fettspritzende Würstchen )\nLeen: erst Drachensinger und dann Drachentrommeln und zum Schluß Der weiße Drache (steht jedenfalls so in meinem Buch vorne drin).\nWarum wirkt eine angezogene Frau sexier als eine nackte?\nNun, ich lese beides gleich gerne, denn beide Literaturformen haben ihren Reiz. Für mich kommt es auf den Inhalt und den Schreibstil an. Wenn das nicht stimmt, taugt's das Papier nicht, auf dem es steht, egal in welcher Form.\nAber sowas soll ja auch bei Frauen vorkommen: du ziehst ihnen den Push-Up-Bra und den Po-Forming-Slip aus und bist enttäuscht, wenn vor dir auf einmal ein Mann steht. Statt dessen entpuppt sich die ungekämmte, faltenreiche Schlabberkleiderträgerin bei näherem Kennenlernen als brillante Gesprächspartnerin und Seelengefährtin.\nWie heißt es doch so schön: "Beurteile ein Buch nie nach seinem Einband."\nHihi, das finde ich einen Klasse-Thread! Ich war schon eifrig am gucken, was Ihr alle auf Euren Zetteln habt. Und mußte mich sehr beherrschen, meinen eigenen nicht noch mehr anwachsen zu lassen!\nAber in Zukunft werde ich wohl aufpassen müssen, was ich alles auf meinen Wunschzettel schreibe\n>> Spezial-Osterlesewochenende - 14/04 bis 17/04/06\nHuch, ich habe gewonnen! Ja, so was! Das finde ich jetzt echt *sing: ichhabegewonnen*\nDa stimme ich doch glatt noch mal gegen das blöde neue Kinderschokolade-Kind ab, so freut mich das\nVielen Dank, Nimue!\nOh, Horusina, ich habe gerade erst gesehen, daß Du noch mitten drin steckst. Da unsere Leserunde sowieso sehr klein ist, würde ich vorschlagen, daß wir auf Dich warten. Wäre schade, wenn Du nicht dabei wärst.


Trockene Hände adé- die neue Handpflegeserie aus dem Hause GOUTAL - BLONDEBAZAAR\nblondebazaar\t 5. März 2019 BEAUTY\nwie nicht anders zu erwarten, lässt sich der Frühling hier im Norden noch Zeit. Das zeigt sich nicht nur an der anhaltenden Wintermüdigkeit sondern auch an geröteter Haut und spröden Händen. Ich muss zugeben, ich habe mich bisher mit Handcremes aus der Drogerie über Wasser gehalten, die den Zustand zwar kurzfristig verbessert haben, langfristig gesehen aber meiner Haut nicht wirklich gut getan haben.\nWas mir persönlich bei Handcremes extrem wichtig ist, sind zum einen hochwertige Inhaltsstoffe mit einer pflegenden sowie beruhigenden Wirkung. Zum anderen sollten sie toll riechen, nicht zu fettig sein und schnell einziehen. Wem es in den letzten Jahren genauso gegangen ist, den kann ich beruhigen, ich habe tatsächlich eine Handpflege gefunden, die alle diese Ansprüche erfüllt, und zwar aus dem Hause Goutal. Wie ihr ja wisst, habe ich euch auf Instagram vor einigen Wochen meinen Lieblingsduft (Eau D’Hadrien- Goutal) vorgestellt und dort bereits super viel Feedback und Nachfragen zu der Marke bekommen. Goutal Paris wurde 1981 von Annick Goutal in Paris gegründet und wird seit einigen Jahren nun von ihrer Tochter Camille Goutal weiter geführt. Jedes Produkt erzählt bei Goutal eine Geschichte und hat einen so besonderen Duft, dass es nicht schwer fällt sich damit an einen anderen Ort zu träumen…\nGoutal ist also eine Nischenmarke mit sehr exklusiven und luxoriösen Duft- & Pflegeprodukten, die nicht jeder hat. Daher hat es mich auch nicht verwundert, dass ich absolut begeistert war, nachdem ich die neue Handpflegeserie getestet habe. Diese teilt sich in drei Duftkategorien auf: Italian, Garden und Oriental und ich wünschte ihr könntet gerade durch den PC oder euer Handy riechen, wirklich unglaublich toll und einzigartig!\nDer italienische Duft riecht erfrischend nach einem Sommertag in der Toskana, der orientalische Duft nach einem exotischen Tag in Fernost, sinnlich und beruhigend und der Jardin Duft erinnert mich an einen englischen Garten mich den verschiedensten Blumen und frischen Früchten.\nAuch die Inhaltsstoffe sprechen für sich und erklären das tolle Samthandschuh-Feeling nach dem Eincremen: Sheabutter 3%, Illipé-Butter 1% und Kamelienöl.\nIch muss dazu sagen, dass die Orient Duftrichtung mein persönlicher Favorit ist. Falls ihr jetzt auch unbedingt diese tolle neue Handpflege Serie von Goutal testen möchtet, könnt ihr diese zum Beispiel in einer der Sahling Düfte Filialen in Hamburg erwerben, oder über die hinterlegten Links weiter oben bestellen.\nFalls ihr mehr über die Marke Goutal erfahren wollt und welcher tolle neue Duft jetzt auf den Markt kommt, bleibt unbedingt dran, denn für mich geht es nächste Woche nach Paris, wo ich diesen kennen lernen und darüber berichten darf.\nannickgoutal, beauty, creme, goutal, hand, handcreme, haut, luxuspflege, pflege, Reichhaltige Inhaltsstoffe\nVorheriger Beitrag SOMMERTREND 2018: ACCESSOIRES AUS STROH & BAST\nNächster Beitrag Étoile d’une nuit – der neue Duft von Goutal Paris


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Sauber: Weg vom achten Platz - SWI swissinfo.ch\nSauber: Weg vom achten Platz\nDer neue Red Bull Sauber Petronas C-20 mit den Fahrern Nick Heidfeld (links) und Kimi Räikkoenen. Keystone\nIn Hinwil hat der Sauber-Formel 1-Rennstall den neuen Boliden, den C-20, vorgestellt. Dazu die beiden Fahrer der Saison 2001: Nick Heidfeld, Deutschland und Kimi Räikkönen aus Finnland. Junge Fahrer sind ein gewisses Risiko, sagte Peter Sauber.\nDieser Inhalt wurde am 24. Januar 2001 - 16:26 publiziert 24. Januar 2001 - 16:26\nTeamchef Peter Sauber will die Entäuschungen des Vorjahres vergessen machen. "Wir müssen vom achten Platz in der Konstrukteurswertung weg", nannte er als Saisonziel. Dabei räumte der Schweizer ein, dass mit der Verpflichtung des mit Abstand jüngsten Fahrerduos "ein gewisses Risiko" verbunden sei, da man nicht wisse, wie sich die beiden entwickelten. "Aber wir müssen dieses Risiko eingehen. Wir haben erfahrenere Fahrer wie Heinz-Harald Frentzen oder Jarno Trulli nicht bekommen." Das sei "ein Teufelskreis".\nNeuer Sponsor UBS\nSauber sieht aber keinen Grund zu Pessimismus, zumal er dank eines neuen grossen Sponsor (Credit Suisse) über neue Finanzmittel verfügt. Probleme mit seinem Hauptsponsor (Red Bull) befürchtet der Teamchef wegen des neuen Geldgebers nicht. "Wir haben einen Vertrag bis mindestens Ende 2001. Dietrich Mateschitz hat sich über den neuen Sponsor gefreut", sagte Sauber.\nWM-Motor von Schumacher\nZumindest farblich hat sich der zusätzliche Finanzier schon niedergeschlagen. Der türkis-blau lackierte neue C20-Bolide fällt optisch durch eine weisse Nase gegenüber dem Vorjahresmodell auf. Ansonsten sind durch das schärfer gefasste Reglement Spielereien oder aerodynamische Auffälligkeiten weitgehend unmöglich. "Der C20 hat nach den bisherigen Tests unsere Erwartungen übertroffen", setzt der Technik-Direktor Willy Rampf grosse Hoffnungen in den neuen Rennwagen. Die letzte Entwicklungsstufe des Ferrari-Weltmeistermotors von\nMichael Schumacher soll den nötigen Schub für gute Resultate liefern.\nHeidfeld und Räikkönen treffen am (morgigen) Donnerstag bei den Testfahrten in Barcelona erstmals auf Konkurrenten. "Ich bin sehr positiv überrascht von den bisherigen Rundenzeiten", traut Heidfeld seinem neuen Arbeitsgerät gutes Potenzial zu.


Xiaomi RoboRock Xiaowa E20 Test & App-Check | 12/2019\nRoborock Xiaowa E20 Test\n83 / 100% Testergebnis\n"Für unter 300 Euro werden Sie kaum einen besseren Saugroboter finden. Top Empfehlung bis 100 m²."\nFazit zum Roborock Xiaowa E20 Test vorneweg - Top Empfehlung bis 100 m²\nViel was aus dem Hause Roborock kommt ist richtig gut. Das ist beim Roborock Xiaowa E20 nicht anders. Der chinesische Hersteller hat auf beeindruckende Art und Weise gezeigt, dass nicht alle günstigen Roboter dumm sein müssen. Danke dafür.\nWir haben den Roborock Xiaowa E20 bis ins letzte Detail getestet – und hatten dabei eine Menge Spaß.\nWenn Sie wissen möchten, ob der Xiaowa E20 auch der richtige Kombiroboter für Ihren individuellen Haushalt ist, dann sollten wir jetzt loslegen mit dem Testbericht. Bereit? Go!\nGute Reinigungsleistung für wenig Geld (Hartböden & Teppiche)\nObwohl der Xiaowa E20 nicht in die klassische Roborock S-Linie (Roborock S5, Roborock S6 usw.) fällt, werden Sie schnell merken: Obwohl der Kombiroboter deutlich günstiger ist, hat er doch sehr viel Ähnlichkeiten mit den Flaggschiffen.\nSo sieht unsere Testfläche vor dem Hartboden Saugtest aus: 75 Gramm Kaffee Schmutz\nDas Wichtigste zur Reinigung direkt:\nMit 89,1% schneidet der Roborock Xiaowa E20 in der Kategorie „Reinigung Hartböden“ für seinen Preis enorm gut ab.\nAuf Teppichen schlägt er den Roborock S6 und ist sehr nah am Roborock S5 dran.\nFür den doch recht günstigen Preis reinigt der Xiaowa E20 enorm gut. In allen möglichen Hartboden Saugtests war die Fläche sehr sauber. Es blieben keine Sand- oder Kaffeedrückstände übrig.\nDer Xiaowa E20 nimmt über 99% des Schmutzes in den 5 Minuten auf.\nBeim Reinigen von Haaren schlägt sich der Roborock Xiaowa E20 solide. 70% der verteilten Haare landen im Saugbehälter, 30% in der Hauptbürste. Das ist nicht spitze, aber das ist ok.\nStarke Navigation und Funktionen für diese Priesklasse\nDer Roborock Xiaowa E20 arbeitet nicht mit LDS, sondern mit Gyroskopsensoren. Er kann also keine Wohnungen katographieren. Er reinigt relativ „stupide“ systematisch Bahn für Bahn.\nDer ultra sexy Gyroskop-Sensor des Xiaowa E20 in der Nahaufnahme – bitteschön.\nAllerdings macht er das wirklich gut. Er ist der einzige Saugroboter ohne 300 Euro, dessen Fahrverhalten uns wirklich überzeugt hat. Es gibt quasi keine Kollisionen mit Wänden oder Möbeln. Der Roboter geht genauso vorsichtig mit Hindernissen um, wie wir es von anderen Roborock Modellen kennen.\nDas Fahrverhalten des Roborock Kombiroboter ist durchgehend auf einem hohem Niveau.\nMit seinem 2600 mAh großen Akku fährt der Kombiroboter ca. 150 Minuten am Stück. Dadurch ist er für alle Wohnungsgrößen bis 100 m² bestens geeignet. Falls Ihre Wohnung deutlich größer ist, empfehle ich Ihnen stattdessen den Roborock S5.\nLeider müssen Sie beim Xiaowa E20 auf jede Menge Features verzichten. Weil er keine Karte erstellen kann, stehen Ihnen natürlich auch keine No-Go-Lines, Einzelraumraum-Reinigung und Co zu Verfügung. Für diesen Preis können Sie aber eigentlich auch nichts anderes erwarten.\nAuf der Teststrecke liefert der günstige Saugroboter ab.\nSie können über die App die Saugleistung in 4 Stufen einstellen. Außerdem steht Ihnen ein Spot-Modus zur Verfügung. Wenn Sie diesen starten, reinigt der Kombiroboter einen kleinen Bereich auf maximaler Saugstufe.\nLieferumfang und Benutzerfreundlichkeit\nRoborock typisch gibt es jede Menge Lieferumfang. Und vor allem: nützliches Zeug.\n150 ml großer Wassertank\nErsatz Schaumstoffkapseln für den Wassertank\nAutomatische Ladestation (inkl. EU-Adapter)\nAn der Benutzerfreundlichkeit gibt es wenig zu bemängeln. Die App bietet für den Xiaowa E20 zwar nicht viele Features, die wenigen lassen sich aber super bedienen.\nDie Lautstärke liegt auch voll im Rahmen, vor allem weil der der Roborock Xiaowa E20 quasi nie anstößt.\nSollten Sie den Roborock Xiaowa E20 kaufen?\nGanz ehrlich? Viel spricht nicht dagegen. Wenn Sie in einer Wohnung unter 100 m² leben und wenig Features benötigen, werden Sie den Xiaowa E20 lieben.\nBoris und meine Wenigkeit mit der Prominenz aus dem Hause Roborock.\nDie Reinigung stimmt, er navigiert Roborock typisch sehr präzise und lässt sich gut bedienen. Und das alles zu einem wirklich fairen Preis. Hier geht es direkt zu Amazon*.\nFalls Sie in einer größeren Wohnung leben oder mehr Features, wie No-Go-Lines, nutzen möchten, empfehle ich Ihnen den Roborock S5.\nDas neue Einsteigermodell von Roborock: der Xiaowa E20\nDie Light-Version: der Roborock Xiaowa E20 ist der kleine Bruder des Preis- Leistungshammers Roborock S5, der bei uns ganz oben in den Charts steht. Aber auch die abgespeckte Variante kann sich durchaus sehen lassen. Ob der Xiaowa E20 jedoch das Non-plus-Ultra in dieser Preiskategorie ist sowie was für und was gegen den Roborock Xiaowa E20 spricht, erfahren Sie hier. Viel Spaß beim Lesen!\nWie immer starten wir unseren Test mit der Reinigungsleistung. Denn Ihr neuer Roboter sollte immerhin primär Ihren Fußboden sauber und ordentlich halten. Hierfür führen wir bei allen Modellen immer die gleichen Tests durch, um so alle Saugroboter besser vergleichen zu können.\nBesonders mit der Reinigungsleistung kann uns dieses Modell überzeugen. Unsere Ergebnisse des Roborock Xiaowa E20 finden Sie hier im Überblick:\nHartboden: Ab der zweiten Saugstärke sehr starkes Endergebnis\nEcken und Kanten: Durchschnittliches Ergebnis für runde Saugroboter\nHaare: Nicht die erste Wahl für haarige Haushalte\nTeppich: Dank Carpet-Boost-Modus überraschend gutes Ergebnis\nWischen: Nettes Extra mit wenig Reinigungsleistung\nMehr Infos uns Details zu den jeweiligen Tests finden Sie hier:\nIn unserem Saugtest auf Hartböden schneidet der Xiaowa E20 besonders gut ab. In dieser Hinsicht steht dieser Roborock auch allen anderen Modellen des Herstellers in nichts nach.\nWie immer verteilen wir hierfür 75g unterschiedlichster Materialien (wie Kaffee, Haferflocken, Linsen, Sand und Müsli) in unserem Testbereich. Jeder Roboter hat 5 Minuten Zeit, um so viel aufzusaugen, wie nur möglich.\nEin super Ergebnis: Nach 3 Minuten hat der Roborock Xiaowa E20 99,3% des Schmutzes aufgesaugt.\nDas Modell verfügt über vier verschiedene Saugstufen: Leise, Balance, Turbo und Max. Während bei der ersten Stufe noch Kaffeereste nach unserem Test übrig bleiben, können wir ab der Balance-Einstellung nicht mehr meckern. Im Vergleich zu dem S5 bemerkt man die reduzierte Power trotzdem.\nUnser Tipp: Verwenden Sie dieses Modell ab der zweiten Saugstufe. So ist der Saugroboter problemlos für alle Arten von Schmutz geeignet.\nEin runder Saugroboter kommt selten perfekt in alle Ecken und Kanten. Hier ist auch der Xiaowa E20 keine Ausnahme. Für unseren Test haben wir in beiden schwer erreichbaren Bereichen extra Schmutz verteilt.\nHier schafft der Saugroboter 72% des von uns verstreuten Kaffees. Mit den Kanten kommt das Modell noch besser zurecht, die Ecken machen dem E20 dafür umso mehr Probleme.\nAber keine Sorge, dieses Ergebnis ist kein Grund von dem Roborock Xiaowa E20 abzuraten. Wir stufen das Gesamtergebnis einfach als durchschnittlich ein.\nWir nehmen das Ergebnis mal vorweg: Für Haushalte mit besonders vielen Haaren (wir denken hier beispielsweise an flauschige Haustiere) ist der Roborock Xiaowa E20 weniger zu empfehlen.\nIn unserem speziellen Haar-Test verteilen wir 1 Gramm Haare auf unserem Testbereich. Der Roboter hat wieder 5 Minuten Zeit, um so viele Haare aufzusaugen wie möglich. Zwar saugt der Xiaowa E20 alle Haare in der vorgegeben Zeit weg, 2/3 des Materials wickelt sich jedoch um die Hauptbürste des Roboters.\nSie müssen die Haare also nicht manuell vom Boden entfernen, dafür jedoch regelmäßig die Bürsten wieder befreien. Wir können uns schönere Beschäftigungen vorstellen.\nSind Sie auf der Suche nach einem Saugroboter im gleichen Preissegment, der in dieser Disziplin brilliert, können wir Ihnen eher den Xiaomi Mi 1S empfehlen.\nEin nützlicher Fun-Fact vorneweg: Der Roborock Xiaowa E20 verfügt über eine automatische Teppicherkennung. Das bedeutet im Klartext: Der Roboter erkennt seinen Untergrund von selbst und schaltet auf für die Teppichreinigung auf volle Power (in diesem Fall auf 1800 pa) um. Vergessen Sie aber hierfür nicht, den Carpet-Boost-Modus in der App zu aktivieren.\nAus diesem Grund haben wir unseren Teppich-Test mit 100 Gramm verteiltem Sand nur auf der maximalen Stufe ausgeführt, da der Roboter auch im Alltag genau diese einschalten würde. Und hier das Ergebnis:\nAuf unserem Kurzflor-Teppich saugt der Xiaowa E20 71% des Sandes ein.\nAuf dem Sofaflor-Teppich sind es hingegen nur noch 66%.\nInsgesamt sind das natürlich nicht die allerbesten Werte, für einen Saugroboter aus dieser Preisklasse waren wir jedoch durchaus überrascht.\nAuch mit dem Aufheben von Schmutz auf den unterschiedlichen Teppichen waren wir zufrieden. Sowohl mit feinem, als auch mit grobem Schmutz kommt der Roborock Xiaowa E20 bestens zurecht.\nHaushalte mit vielen Teppichen können auf jeden Fall auf dieses Modell zählen!\nDer Xiaowa E20 verfügt darüber hinaus noch über einen adaptiven Wassertank, den wir bereits von dem Roborock S5 kennen. Bringen Sie den Tank an Ihrem Roboter an, wischt er Ihnen zusätzlich noch die Wohnung. Wir bewundern natürlich die fleißige Arbeit, finden aber trotzdem: maximal ein nettes Extra.\nUnd hier ist warum wir nicht so begeistert sind, wie wir zunächst erwartet haben:\nÜber kleine Schaumstoffkapseln tropft das Wasser aus dem Tank auf das Wischtuch. Leider können Sie mit dieser Technik weder die Wassermenge kontrollieren, noch wird das Tuch besonders nass.\nZwar glänzt Ihr Boden nach getan Arbeit schön, in unserem Wischtest erreicht der Roboter jedoch nicht mal 60%. Ein nettes Finish zaubert Ihnen der Xiaowa E2 durchaus, so richtig Wischen kann man die Funktion jedoch nicht nennen.\nEingetrockneten Kaffee entfernt der Roboter noch nach 2-3 Überfahrten. Hartnäckigere Flecken von beispielsweise Wein, Schokodrinks oder Multivitaminsäften schafft der Xiaowa E2 dann leider doch nicht mehr.\nWir müssen aber gestehen: In dieser Preisklasse hat uns bis jetzt noch kein Kombi-Gerät so wirklich überzeugen können. Möchten Sie den Fokus lieber auf’s Wischen legen, können wir den Proscenic 820t empfehlen. Aber Achtung: hier fallen sowohl Saugergebnis sowie Fahrverhalten deutlich schlechter aus.\nWer keine Kompromisse eingehen möchte, sollten bereit sein circa 350€ ausgeben zu müssen. Hier können wir Ihnen den Ecovacs Deebot Ozmo 930 wärmstens empfehlen.\nAuch das Fahrverhalten haben wir natürlich genauestens unter die Lupe genommen. Hier schon einmal das Fazit vorweg: In allen Testwohnungen hat der Xiaowa E20 mit einem fehlerfreien Durchgang performt. Am Fahrverhalten ist definitiv nichts auszusetzen!\nLassen wir zunächst die Technik für sich sprechen: anders als die Roborock S-Modelle besitzt der Xiaowa E20 keine Lidar-Sensorik, sondern setzt auf einen Gyroskop-Sensor, der zusätzlich noch von 13 weiteren Abstands- uns Abgrundsensoren unterstützt wird. Durch dieses Downgrade wird der E20 um einiges weniger Smart als seine Vorgänger-Modelle: er kann weder eine ausgereifte Kartierung vornehmen, noch erkennen wo genau im Raum er sich gerade befindet.\nTrotzdem arbeitet sich auch der Xiaowa E20 systematisch von Bahn zu Bahn vor. Wir müssen auch zugeben, dass dieses Modell bisher der einzige Roboter war, der auch ohne Kamera oder LDS auf unserer Testrecke überzeugt. Nach 15 Minuten hatte der E20 unsere 14 m² große Teststrecke fehlerfrei gemeistert.\nBis zu einer Fläche von 100 m² können wir den Roboter deswegen mit gutem Gewissen empfehlen. Sollte Ihre Wohnung größer sein, könnte der Akku mit einer Leistung von 2600 mAh schlapp machen. Eine Zwischenladefunktion wurde bei diesem Modell leider nicht vorgesehen.\nAuch den Umgang mit Hindernissen fanden wir souverän. Der Xiaowa E20 bremst stark ab und berührt den Gegenstand nur leicht. Auf Teppiche fährt das Modell sauber und alle Schwellen bis zu einer Höhe von 1,8 cm sind kein Problem. Mit einer Höhe von 9,05 cm ist der E20 relativ flach gehalten und passt so problemlos unter die meisten Möbelstücke.\nSo richten Sie die App des Xiaowa E20 ein\nÜber die App „Mi Home“ lässt sich dieses Roborock Modell steuern. Die App ist sowohl für Apple als auch für Android Nutzer verfügbar. Aber nicht zu früh freuen: mit so vielen Features, wie bei den Roborock S-Modellen dürfen Sie hier leider nicht rechnen. Kleine Extras, wie das verstellen der Saugleistung stehen Ihnen trotzdem zur Verfügung.\nSo verbinden Sie den Roboter mit der App:\nMi Home App installieren und Account anlegen\nEuropäischen Server auswählen\nIn der Regel Direktkopplung, sobald Bluetooth aktiviert wurde\nAnsonsten: Tastenkombination am Roboter (siehe App-Hinweis), um das Wlan des Roboters zu aktivieren\nWlan des Roboters auswählen und Koppeln zulassen\nZurück in eigenes Wlan wechseln\nTipp: wir empfehlen, als erstes die Deutsche Sprache sowie den Carpet-Boost-Modus einzustellen. So sind Sie gleich für die nächste Saugroboter-Runde gewappnet.\nWie bereits angedeutet, finden wir die angebotenen Features nicht gerade berauschend. Besonders im Vergleich zu anderen Roborock-Modellen vermissen wir die eine oder andere Funktion. Da der Xiaowa E20 keine ausgereifte Kartierungsfunktion besitzt, fallen Features wie No-Go-Lines oder Raumeinteilung natürlich auch weg. Aber auch andere Modelle in der selben Preisklasse verfügen selten über solche Funktionen. Die Ausnahme hier ist der Xiaomi Mi 1S.\nDiese Funktionen besitzt der Xiaowa E20:\nKartierung: Zwar ist die Karte sehr rudimentär und kann nicht für weitere Features genutzt werden, trotzdem ist sie zur Kontrolle im Reinigungslog aufrufbar.\nSpot-Modus: Tragen Sie den Roboter an die gewünschte Stelle und aktivieren Sie den Spot-Modus. Das garantiert Ihnen die intensive Reinigung eines sehr kleinen Bereichs.\nVerstellen der Saugleistung: Hier können Sie zwischen 4 verschiedenen Stufen wählen: Leise (61 dB), Balance (63 dB), Turbo (66 dB), Max (68 dB). Hier nimmt jedoch nicht nur die Saugleistung zu, der Roboter wird von Stufe zu Stufe leider auch deutlich lauter.\nEinreihung in die Roborock-Produktlinie\nDamit Sie den Überblick über die unterschiedlichen Roborock-Modelle behalten, haben wir hier einen kleinen Vergleich für Sie zusammengestellt.\nXiaowa E20 vs. Xiaowa E35 vs. Xiaowa C10 Youth Edition (1 Gen.)\nDer Xiaowa E20 liegt preislich zwischen dem günstigeren C10 und dem teureren E35. Auch wir finden, dass der E20 das perfekte Mittelmaß zwischen den zwei anderen Modellen darstellt.\nDer günstigere Xiaowa C10 Youth Edition besitzt im Vergleich weniger Saugleistung und keine Wischfunktion. Auch die sogenannte CE-Kennzeichnung, die die Eignung für den europäischen Markt garantiert, fehlt bei diesem Modell.\nDer teurere Xiaowa E35 besitzt mehr Saugleistung (2000 statt 1800 pa) und doppelt so viel Akku. Mit einem Preis über 400€ liegt dieses Modell doch zu nahe am beliebten Roborock S5, den wir eindeutig mehr empfehlen würden.\nXiaowa E20 vs. Roborock S-Linie\nBereits während unserer diversen Tests haben wir den E20 gerne mit der Roborock S-Linie verglichen. Hier nochmal alles Wissenswerte im Überblick:\nDer größte Unterschied zwischen den Xiaowa und den S-Modellen liegt in der Sensorik-Nutzung. Modelle wie der Roborock S5 oder S6 nutzen die Laserdistanzsensorik (auch LDS genannt) und erstellen so eine Karte Ihrer Räumlichkeiten. Diese kann im Anschluss für diverse smarte Features genutzt werden.\nSo können Sie Ihren Roboter beispielsweise per App einfach in einzelne Zimmer schicken, um nur dieses saugen zu können. Auch Bereiche, wie beispielsweise die Futterecke Ihres Hundes, können dank der virtuellen Grenzen ganz einfach abgesperrt werden.\nDer Xiaowa E20 verfügt leider nicht über solche Spielereien. Hier ist eine sehr rudimentäre Kartenerstellung bereits das Höchste der Gefühle.\nWährend wir bei anderen Robotern in der selben Preisklasse uns oft mehr Zusätze wünschen, sind wir mit dem Lieferumfang des Xiaowa E20 sehr zufrieden. Dass der Hersteller auch im niedrigeren Preissegment nicht an Extras spart, freut uns natürlich sehr.\nRoborock Xiaowa E20 (inklusive CE-Zeichen)\nZwei Mikrofaserwischtücher (waschbar bei 40° C)\n8 Einwegwischtücher mit Adapter\nVier Ersatzkapseln (Weiterleitung zum Wassertank)\nAutomatische Ladestation (inklusive EU-Netzteil)\nErsatz für Feinstaubfiler\nWas uns besonders gut gefällt: Der Saugbehälter des Xiaowa E20 ist mit seinen 640 ml größer als der aller Roborock S-Modelle. Der restliche Aufbau sowie die Mechanik des Saugbehälters gleichen den S-Modellen. Da wir bekennende Fans der Roborock-Saugbehälter sind, geben wir an dieser Stelle natürlich einen großen Daumen nach oben!\nWas sonst noch gut zu wissen ist: In der App wird Ihnen ein Hinweis angezeigt, sobald Sie die Verbrauchsmaterialien wie die Filter, Seitenbürsten oder die Hauptbürste austauschen sollten. Wenn Sie die doppelten Zubehörteile aufgebraucht aus dem Lieferumfang aufgebraucht haben, können Sie diese kostengünstig nachkaufen. Auch die Ersatzteile der Roborock S5 und S6 Modelle passen (bis auf den Filter) in den Xiaowa E20.\nSo reinigen und warten Sie den Xiaowa E20\nBeginnen wir mit dem Saugbehälter: Dieser lässt sich sehr leicht entleeren und verkantet sich beim Öffnen auch nicht. Und was noch besser ist: egal, wie man den Saugbehälter dreht und wendet, es fällt nie Dreck aus einer Öffnung. Auch bei den absoluten Luxusmodellen haben wir sowas zuvor noch nicht erlebt!\nAuch das Reinigen stellt sich als kinderleicht heraus. Nehmen Sie dafür die Filterkappe ab und schon erreichen Sie den Innenraum. Hier müssen Sie schon fast nicht mehr mit Wasser nachsäubern!\nNur auf den Filter müssen Sie beim Reinigen besonders achten. Dort verfängt sich feines Material wie beispielsweise Kaffeepulver gerne. Waschen Sie den Filter zum Reinigen einfach und schon hat sich auch dieses Problem geklärt. Nur die Verfärbung des Filters können Sie leider trotzdem nicht verhindern. An dieser Stelle wäre der fehlende Vorfilter natürlich ein schöner Zusatz gewesen.\nVerfangene Haare lassen sich hingegen ganz einfach von den Bürsten entfernen. Auch im Schmutzfach haben wir nie Schmutz liegen sehen.\nDer Xiaowa E20 reinigt unsere Wohnung, also reinigen wir den Xiaowa E20. Wie das am besten funktioniert, sehen Sie hier:\nLeeren Sie den Saugbehälter regelmäßig aus\nBei jeder dritten bis vierten Reinigung können Sie den Saugbehälter auch auswaschen (und an der Luft trocknen lassen)\nEntnehmen, klopfen und saugen Sie den Filter\nEinmal im Monat: Wischen Sie die Ladekontakte und Sensoren am Roboter mit einem trockenen Mikrofasertuch ab\nEntnehmen Sie die Hauptbürste und befreien Sie diese bei Bedarf mit dem mitgelieferten Reinigungswerkzeug von Haaren\nEntleeren Sie den Wassertank nach Nutzung und lassen Sie ihn an der Luft trocknen\nWaschen Sie nach jeder Nutzung das Wischtuch bei 40° C\nDas Auge saugt mit: optisch macht der Xiaowa E20 vielleicht nicht ganz so viel her wie der Roborock S6, verstecken müssen Sie das Modell jedoch trotzdem auf keinen Fall. Das Design gleicht nicht allen anderen günstigen Robotern und ist definitiv kein alltägliches 0815-Modell. Auch die Verarbeitung konnte uns (wie bei allen Modellen aus dem Hause Roborock) überzeugen: hier lässt sich der Hersteller eigentlich nie lumpen.\nNicht schlecht, Herr Specht! Normalerweise irrt jeder Saugroboter unter 300 Euro völlig orientierungslos durch meine Bude. Gott sei Dank tust Du das nicht Xiaowa E20. Hat Spaß gemacht, danke dir!\nIn einer Wohnung bis 100 m² leben\nHartböden und Teppiche zuhause haben\nViel Wert auf Preis/Leistung legen\nIn einer Wohnung größer als 100 m² wohnen, besser: Roborock S5\nEinzelbewertung Roborock Xiaowa E20\nLieferumfang & Zubehör 10% 86.95%\nLieferumfang 35% 90%\nSaugbehälter 15% 91%\nReinigung Hartböden 20% 89.07%\nHartboden Saugtest 50% 99.33%\nEcken & Kanten 20% 72%\nReinigung Haare 10% 70%\nHartböden im Alltag 20% 90%\nReinigung Teppiche 20% 75.9%\nSoftflor Teppich 30% 71%\nKurzflor Teppich 30% 66%\nNavigation & Funktionen 30% 80.75%\nFahrverhalten 30% 87%\nAnpassungsfähigkeit 25% 89%\nAkkuleistung 15% 68%\nBenutzerfreundlichkeit 10% 86.5%\nLautstärke 30% 82%\nGesamtbewertung 82.88 ("gut")\nProduktdaten des Roborock Xiaowa E20\nReinigungsmodi Auto, Zonen-Reinigung\nReinigungszeit Testzimmer (14 m²) 15 Minuten\nLautstärke 61, 63, 65, 68 db (4 Stufen)\nMaße 35,3 x 35 x 9,05 cm\nDoppeltes Zubehör 1x Wischtuch, 1x HEPA Filter\nZubehörteile erhältlich Amazon, Gearbest usw. (häufig passendes Zubehör von Drittanbietern)


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