Gesunde Zwetschgen-Muffins - Heavenlynn Healthy\nDer Herbst ist da – und mit ihm diese gesunden Zwetschgen-Muffins.\nVor drei Wochen habe ich endlich mal wieder einen Mädels-Trip mit meinen Freundinnen aus Abi-Zeiten gemacht. Es ging für zwei wunderbare Tage nach Düsseldorf – Sonne und gutes Wetter inklusive. Für die Hinfahrt brachte die Food Bloggerin selbstverständlich Proviant mit: diese himmlischen Zwetschgen-Muffins. Kurz vor Abfahrt, gingen diese noch schnell in den Ofen und waren dann eine willkommene Stärkung während der von Stau geprägten Anreise.\nSchon bei der Anreise merkte man aber, dass wir nicht mehr 19 waren, sondern 8 Jahre älter als bei unserem Abitur. Wir brachten uns auf der Fahrt erst einmal fünf Stunden lang gegenseitig auf den neusten Stand und merkten erst bei unserer Ankunft, dass das Radio auf der gesamtem Strecke still geblieben war, weil wir uns so viel zu erzählen hatten.\nAuch die Themen unserer Gespräche drehten sich nicht mehr um Party und den neusten Crush, sondern gingen von Großeltern, über die Arbeitswelt bis hin zur Familiengründung, Work-Life-Balance und Cellutites. Häufig mussten wir über uns selber lachen, weil ein Road Trip zur Abi-Zeit ganz anders ausgesehen hätte als nun mit Ende 20. Doch da wir nun eben stramm auf die 30 zugehen und das wilde Leben hinter uns allen liegt, ist dies wohl ganz normal.\nOb Steuerberaterprüfung, Master im Ausland oder Trainee im Großkonzern oder angehende Selbstständigkeit – bei jeder von uns stehen große Projekte an und ich bin so froh, dass wir uns dieses Wochenende Zeit genommen haben um endlich mal wieder beieinander zu sein. Sicher hat jede auch jetzt schon viel um die Ohren, aber da wir alle noch kinderlos sind, ist solch ein Wochenende einfacher realisierbar als es vielleicht in 10 Jahren der Fall sein wird.\nGut, außer unserer Gesprächsthemen hatte sich irgendwie doch noch nicht so viel verändert. Besonders eine Situation war 100% wir, zu Abi-Zeiten. Wir quetschten uns auf der Hinfahrt nämlich in einen winzigen Citroen C1 inklusive diverser Umzugskartons der Fahrerin, die nach dem Wochenende nämlich gleich weiter nach Holland umzog. Zu viert in einem C1 mit den Beinen sonstwo eingequetscht ging es also von der Autobahnraststätte runter. Ein LKW-Fahrer hupt uns an und meine Freundin „Ach, der meint sicher meine Felge, die ist gerade abgefallen.“. Er hupt aber weiter und fuchltelt mit seinen Armen. Gut, doch noch kurz vor der Auffahrt rechts rangefahren und mit großen Augen festgestellt, dass der Kofferraum noch offen war. Komplett offen. Und wir hatten es nicht bemerkt. Vielen Dank an dieser Stelle an den netten LKW-Fahrer, der sich im Hintergrund köstlich amüsierte. Irgendwie sind wir doch noch alle Teenager im Kopf.\nBevor ich euch das Rezept gebe, noch ein kurzer Disclaimer zu allen meinen Kuchen und Muffins. Klar enthalten diese Muffins gute Zutaten, doch das macht sie trotzdem nicht zum Freifahrtsschein. Auch gesündere Gebäcke sollten in Maßen genossen werden, denn nur dann können sie dem Körper gut tun. So, wenn wir uns nun alle darüber einig sind, dann kommt jetzt mit einem Trommelschlag mein neues Lieblingsrezept.\nein Prise Kardamom\n65g neutrales Rapsöl\nDen Backofen auf 180°C vorheizen. Die Mandelmilch mit dem Apfelessig vermischen und zur Seite stellen.\nDie Mandeln in einem Mixer mahlen und zusammen mit dem Buchweizenmehl, der Pfeilwurzelstärke, Backpulver, Gewürzen und Salz in eine Schüssel füllen.\nDas Rapsöl mit dem Kokosblütenzucker, der Mandelmilch, Mineralwasser und der Banane in einem Küchengerät pürieren. Alternativ die Banane mit der Gabel zerdrücken und in einer Schüssel mit den anderen Zutaten vermengen.\nDie flüssigen Zutaten zu den trockenen geben und kurz verrühren. Nicht zu lange, da die Muffins sonst einfallen könnten.\nDie Zwetschgen waschen, entsteinen, in kleine Würfel schneiden und kurz mit einem Spartel unter den Teig heben.\nNeun Muffinformen mit Papier auslegen und jeweils zwei Esslöffel Teig in eine Muffinmulde füllen. Jeweils eine halbe Zwetschge oben in den Teig drücken, wenn sie so aussehen sollen, wie bei mir. Der Teig reicht auch für zwölf kleinere Muffins, ich mag es aber lieber etwas größer.\nDie Muffins circa 30 Minuten backen und auf einem Kühlrost erkalten lassen bevor ihr sie aus der Form nehmt.\nKategorie: Beliebte Rezepte, Glutenfrei, Rezepte, Süße Naschereien, Vegan Stichworte: Herbst, Muffins, Zwetschgen\nhab ihn gerade angeschnitten und was soll ich sagen …. hmmmm ???????? ich hab ihn mit Äpfeln und einer ordentlichen Portion Zimt gemacht.\nDer Teig ist super locker und durch die Datteln endlich mal nicht zu süß. Genau richtig\nvielen Dank für ein weiteres leckeres Rezept von Dir!\nDu benutzt hin und wieder in deinen Rezepten Apfelessig – was bewirkt dieser?\nIch frage nur deshalb, weil ich eigentlich keinerlei Essig benutze und diesen immer durch Zitronensaft ersetze.\nNur um sicher zu sein, dass mir so nicht ein besonderes Geschmackserlebnis verloren geht, die Rückfrage an dich.\nFreue mich schon auf weitere tolle Rezeptideen von dir.\nEssig macht aus pflanzlicher Milch vom Geschmack her eine Art Buttermilk. In herzhaften Gerichten hilft er sehr bei der Balance der Aromen: Salz, Fett, Hitze und Säure sind die Bestandteile eines guten Gerichtes und deswegen gebe ich sehr gerne Säure in Form von Essig, Zitrone- oder Limettensaft zu meinen Gerichten dazu. Auch hilft Essig (bzw. Säure) dabei, weniger Salz im Rezept zu verwenden. Bevor ich salze, träufel ich deshalb gerne erst einmal Zitronensaft über mein Essen. Wenn du keinen Essig isst, kannst du ihn also meistens mit Zitronensaft ersetzen.\nich habe heute diese Muffins gebacken und hierbei folgende persönlichen Änderungen gemacht:\nStatt Buchweizenmehl habe ich gemahlene Hirse genommen und zwei Eier verwendet; das Pfeilwurzelmehl habe ich durch Maisstärke ersetzt; die Mandelmilch durch Dinkeldring ersetzt; den Kokosblütenzucker habe ich mit flüssigem Stevia ersetzt; das Rapsöl durch Kokosöl. Und da ich noch TK-Zwetschgen hatte, habe ich\n300 g gefrorene bzw. leicht angetaute Zwetschgen (halbiert) in den Teig gemischt.\nDie Muffins sind super gelungen!!! Danke für die Rezeptvorlage!\n3. November 2017 um 8:44\nDiese Muffins sind super lecker….ich bin begeistert !!!! Danke für das tolle Rezept.\nHallo Monika – danke für dein liebes Feedback! Das freu mich riesig!\ndas sind die ersten gesunden Muffins, die ich wirklich, wirklich lecker finde!\nEs sind allerdings auch die ersten, die ich von DIR nachgebacken habe. KÖSTLICH!\nDeinen Blog habe ich heute erst entdeckt und gleich das schnelle Vanille-Porridge zum Frühstück gemacht. Die Muffins gab es gerade zum Tee und für heute Abend steht das One-Pot Curry mit Aubergine, Kürbis und Kichererbsen auf dem Programm. Da habe ich wohl meine Soul(food)-Sister im Geiste gefunden 🙂 und freue mich schon, noch ganz viele Deiner tollen Rezepte nachzukochen und zu -backen.\nauch ich habe die Muffins nachgebacken – superlecker!\nIch habe sie mit Rohrzucker gebacken und 12 kleinere Muffins daraus gemacht – da waren sie dann nach 22 Minuten schon fertig. 🙂 Die gibt es wieder, vielen Dank für das Rezept!\nDas Rezept hört sich sehr lecker an. Möchte es gerne nach backen, brauche dafür aber noch einen Ersatz für die Banane ????\nWas kann stattdessen nehmen?\n29. September 2017 um 18:46\nmagst du keine Bananen oder hast du keine da? Die Banane erfüllt hier nämlich gleich zwei Zwecke: 1. bindet sie die Zutaten und 2. süßt sie auf natürliche Weise. Du kannst versuchen es durch apfelmus zu ersetzen, allerdings habe ich das selbst noch nicht ausprobiert und kann nicht garantieren, dass es gelingt.\nLeider darf ich weder Banane noch Äpfel essen. Dachte das es evtl als Ei Ersatz dient.\nSchade, dann muss ich wohl weiter suchen.\nmit zwei Eiern kannst du es natürlich auch ersetzen. Dann musst du nur die Menge an Kokosblütenzucker erhöhen, da es sonst sicherlich nicht gut schmeckt. Liebe Grüße,\nSo lecker! Musste sie direkt nachbacken, da ich ohnehin noch genug Zwetschgen hier hatte, die verarbeitet werden wollten. Schon lange keine so leckeren Muffins mehr gegegssen und so easy gemacht. Ich bin wirklich ein grosser Fan deiner Rezepte.\nhach, das ist ja ein wunderbares Kompliment! Es freut mich rieisg, dass dir die Muffins so gut geschmeckt haben! Das liegt besonders an den Zwetschgen, weil die so besonders saftig sind gerade!\nich habe die Muffins direkt nachgebacken! Ein Träumchen!!! :-))\n28. September 2017 um 22:36\nyay, das freut mich riesig!\neine mindestens ebenso schöne Geschichte wie das dazu gereichte Rezept (das ich mir gleich einmal für eigene Experimente abgespeichert habe)! Danke dir für den lustigen Ausflug und die kurzen Einblicke in den Road Trip – ich kann mir sehr gut vorstellen, was das für erheiternde Stunden gewesen sein müssen! 🙂\nVor allem die Sache mit dem Älterwerden finde ich immer wieder höchst spannend und wie sich da die Ansichten und Prioritäten im Leben verschieben…\nich bin süchtig nach deinen Rezepten und muss alles sofort nachkochen/backen.\nWas meinst du…Kann ich den Kokosblütenzucker auch weglassen und zb. durch etwas mehr Banane ersetzen?\nDanke für die vielen leckeren Rezepte!!!!\noh wie lieb von dir!! Was für ein tolles Kompliment für den Wochenende-Start hihi.\nIch denke, das sollte klappen, nur dann musst du unbedingt richtig reife Zwetschgen nehmen, weil es sonst glaube ich nicht süß genug wird. Eventuell ist der Teig dann auch etwas zu sabschig, also musst du vielleicht etwas mehr Mehl benutzen. Der Teig sollte zwar flüssig, aber nicht zu flüssig sein…wenn das Sinn ergibt 😀\nAch, wie herrlich das erzaehlt ist 😀 Ich habe nur noch eine Freundin aus Abi Zeiten und die wohnt in der Naehe, aber das klingt bei Euch nach einem tollen Wochenende, dass ich auch gerne bei Instastories verfolgt habe, da ich ja auch aus Duesseldorf komme, super dass Ihr auch auf dem gourmet festival wart 😀 LG Jenni von https://fashionistasfairytale.blogspot.de/\nDas klingt sehr lecker. Aber kann man die pfeilwurzelstärke auch irgendwie ersetzen?\nja, die kannst du durch Kartoffel- oder Maisstärke ersetzen.


R&A Überdachung - MARKISEN\nMarkisen und Beschattungen Perfekter Sonnenschutz\nBei Sonne, Wind und Regen auf dem Balkon oder Terrasse sich eine kleine Auszeit zu gönnen oder mit der Familie und den Freunden ausgiebig zu feiern macht unsere große Palette von Markisen- und Beschattungssystemen möglich. Dabei gehen wir auf Ihre individuellen Wünsche und Vorstellungen ein.\nWir bieten Ihnen moderne, preiswerte und pflegeleichte Lösungen an, die Ihr Leben einen Tick schöner machen.\nMarkisen und Beschattungen – von zu Hause die Natur genießen!\nMarkisen in Rüsselsheim\nTerrassenmarkisen in Rüsselsheim erhalten Sie bei R & A in großer Auswahl. Mit einer Terrassenmarkise können Sie effektiv Ihre Terrasse schattieren und Ihre Terrassenmöbel vor Regen schützen. Vor allen in heißen Sommern, wie im letzten Jahr ist es sinnvoll den Außensitzbereich mit Markisen zu überdachen, denn ein Sonnenschirm reicht für mehrere Personen oft nicht aus. Die schädliche Wirkung von UV-Strahlen ist inzwischen hinlänglich bekannt und die Hautkrebsfälle nehmen ständig zu. Sicher gibt es zahlreiche Sonnenschutzmittel, mit denen man die Haut schützen kann, aber nicht immer möchte man sich damit von Kopf bis Fuß eincremen und deshalb ist eine Überdachung über der Terrasse ganz hilfreich.\nNatur genießen bei Regen und Sonnenschein\nMit einer Terrassenmarkise von R & A können Sie im Frühjahr und Sommer bis in den Herbst hinein die frische Luft in der Natur draußen genießen und sind dabei gegen alle Witterungseinflüsse geschützt. Wir bieten Ihnen Terrassenmarkisen von Varisol in vielen verschiedenen Ausführungen beispielsweise als Terrassendach-Innenbeschattung, Fenstermarkisen, Kastenmarkisen, Gelenkarmmarkisen oder Unterglasbeschattung in ausgezeichneter Qualität. Zudem bieten wir Ihnen den passenden Sonnenschutz für Ihre Terrasse in großer Vielfalt von Lewens-Markisenwelten sowie Sicht- und Sonnenschutzeinrichtungen von Peddy Shield. Dazu gehören Pergola Beschattungen, verschiedenen Sonnensegel und Balkonverkleidungen.\nMarkisen in Rüsselsheim vom deutschen Premiumhersteller Varisol\nVARISOL-Markisen ist eine Marke der Rödelbronn GmbH aus Mönchengladbach. Der ursprünglich 1965 durch Gertrud und Hort Rödelbronn in Neuss als Schlossereibetrieb gegründete Familienbetrieb entwickelte 1975 die ersten eigenen Markisenmodelle in Form von Tragrohr- und Kastenmarkisen. 1977 entstand der geschützte Markenname Varisol und 1979 zog das beständig wachsende Familienunternehmen nach Mönchengladbach um. Das Unternehmen punktet vor allem durch seine ständigen Innovationen und deutsche Wertarbeit. Davon können Sie sich bei den Terrassenmarkisen in Rüsselsheim bei R & A überzeugen. Inzwischen leitet die dritte Generation der Familie Rödelbronn das innovative Familienunternehmen. Bei uns profitieren Sie an dem breiten Spektrum an ansprechenden Terrassenbeschattungen von Varisol in vielen verschiedenen Ausführungen und Farben. Da ist garantiert auch Ihre Wunschmarkise und das passende Zubehör dabei.\nEine Terrassenmarkise der Lewens Sonnenschutz-Systeme\nWir installieren für Sie in Rüsselsheim Terrassenmarkisen des deutschen Herstellers Lewens. Das familienfreundliche Unternehmen aus Ludwigslust ist ein Markisenhersteller, der seine Produkte in einem technisch hochwertigen modernen Design fertigt. Während der Hersteller sich auf sein Kerngeschäft konzentriert, sorgen wir als Händler für den Verkauf und die Montage der exklusiven Produkte von Lewens. Das junge Unternehmen produziert Überdachungen in über 300 Farben beziehungsweise Mustern in unterschiedlichen Gewebestrukturen. Für die Gestelle stehen ebenfalls viele schöne Farben zur Verfügung. Das Unternehmen verfügt über moderne Beschichtungs- und Nahtverschweißungsverfahren für garantiert regendichte Überdachungen für Ihre Terrasse. Jede Terrassenmarkise wird sorgfältig geprüft, bevor sie den Herstellungsbetrieb verlässt. Deshalb können Sie sich bei diesen Produkten auf die ausgezeichnete Qualität verlassen.\nTerrassenmarkisen in Rüsselsheim von Peddy Shield\nDer Name Peddy Shield setzt sich aus den Namen der Unternehmer Peddinghaus und dem englischen Wort Shield für Schutz zusammen, die das Unternehmen 1996 gründeten. Seit 2011 ist das Unternehmen im Innovationspark Leverkusen beheimatet. Peddy Shield produziert überwiegend in Deutschland, aber einige Dinge werden auch in Südasien hergestellt. Die Zusammenstellung erfolgt unter anderem in Behindertenwerkstätten. Das Unternehmen, welches seit 2015 von Clemens Dreimann vertreten wird verfügt über ein breites Spektrum an Produkten für Außen- und Innenbeschattungen sowie Seilspanntechnik für Terrasse, Balkon, Glasdächer und Pergolas. Dazu kommen Sichtschutzparavents, diverse Balkonverkleidungen und ein umfangreiches Sortiment an Ersatz- und Zubehörteilen. Wir bieten Ihnen Markisen in Rüsselsheim von Peddy Shield nach Maß in verschiedenen Ausführungen. Egal, für welchen Hersteller Sie sich entscheiden, bei uns profitieren Sie von einem hervorragenden Service.\nVARISOL - Wir sind Markisen.\nTerrassenmarkisen, Terrassendach-Innenbeschattung oder Unterglasbeschattung, Wintergartenmarkisen, Fenstermarkisen, Gelenkarmmarkisen oder Kastenmarkisen - mit unserem Know-how begeistern wir und die hohe Qualität unserer Markisen überzeugt.\nPeddy Shield - Qualitativ hochwertiger Sicht- und Sonnenschutz!\nPergola Beschattung, Sonnensegel, Konkav Segel, Balkonverkleidung.\nLewens - Das Leben einfach genießen!\nIn der Sonne zu Hause: In den Lewens-Markisenwelten finden Sie den passenden Sonnenschutz für Ihren persönlichen Lieblingsplatz. Lassen Sie sich inspirieren.


Menschen an TU Darmstadt vergiftet – offenbar gezielter Anschlag | MOPO\nNach dem mutmaßlichen Giftanschlag wurde das Gebäude L201 auf dem Campus Lichtwiese der TU Darmstadt abgesperrt.\n24.08.2021 / 12:50\nGiftanschlag an deutscher Uni? Ermittlungen wegen versuchten Mordes\nAn der Technischen Universität Darmstadt hat es am Montag mutmaßlich einen Giftanschlag gegeben. Mehrere Menschen hatten Vergiftungserscheinungen gezeigt und mussten ins Krankenhaus gebracht werden. Nun ermittelt die Staatsanwaltschaft wegen versuchten Mordes.\nAm Montag waren nach Angaben der Polizei mehrere Menschen mit Vergiftungserscheinungen wie Unwohlsein und Verfärbungen in Kliniken gebracht worden, ein 30 Jahre alter Student befand sich in einem kritischen Zustand. Alle hätten zuvor im Gebäude L201 auf dem Campus Lichtwiese etwas gegessen oder getrunken, sagte ein Polizeisprecher.\nMutmaßlicher Giftanschlag an TU Darmstadt\nDie Beamten raten allen, die im Gebäude L201 auf dem Campus Lichtwiese am Montag etwas getrunken oder gegessen haben und sich unwohl fühlen oder bläuliche Verfärbungen der Extremitäten aufweisen, sich umgehend in ärztliche Behandlung zu begeben.\nAuch weitere Lebensmittel und Getränke, die auf dem Campus Lichtwiese waren, werden untersucht. Die Polizei geht davon aus, dass mehrere Milch-Packungen und Wasserbehälter im Gebäude L201 auf dem Campus zwischen Freitag und Montag mit dem Stoff versetzt wurden. Um welchen Stoff es sich handelt, soll eine Laboranalyse zeigen. Besonders auffällig sei „der beißende Geruch der betroffenen Flüssigkeiten“.\nDas hier könnte Sie auch interessieren: Medienberichte: Acht Männer sollen hinter Anschlag auf Nawalny stecken\nDie Staatsanwaltschaft ermittelt nun wegen versuchten Mordes. Die Polizei richtete die zunächst 40-köpfige Mordkommission mit dem Namen „Licht“ ein, wie sie am Dienstag mitteilte. „Die Ermittlungen laufen derzeit auf Hochtouren und die Polizei tut alles, um zeitnah den oder die Verursacher zu ermitteln.“


Wie wähle ich das richtige Material aus? - 247TailorSteel\nIn Zeiten von Materialknappheit kann es vorkommen, dass Ihr gewünschtes Material nicht vorrätig ist. Aber was ist, wenn Sie dieses Teil wirklich brauchen? Dann müssen Sie nach einer Alternative suchen, aber welche wählen Sie? In diesem Blog helfen wir Ihnen eine Alternative zu finden.\nEine der wichtigsten Überlegungen bei der Auswahl Ihres Materials ist natürlich die Festigkeit des Materials. Dazu sollte man auf die Zugfestigkeit (auch Reißfestigkeit genannt) des Materials achten. Dies wird in Megapascal (MPa oder N/mm2) angegeben. Bei Überschreiten der Zugfestigkeit wird das Material, nach einer plastischen Phase, reißen. Je höher die Zugfestigkeitszahl, desto stärker ist das Material. In der Werkstoffübersicht auf unserer Website wird die Festigkeit des Materials unter den Materialeigenschaften angegeben.\nMetall wird durch dessen Umgebung und die Wetterbedingungen beeinflusst. In welcher Umgebung soll Ihr Produkt platziert werden? Das ist eine wichtige Frage, die geklärt werden muss, wenn eine Alternative zu wählen ist. Wenn das Produkt in Innenräumen und in einer trockenen Umgebung eingesetzt wird, korrodiert es weniger schnell als im Freien. Wenn es nach draußen kommt und es nicht rosten soll, landet man schnell bei Edelstahl. Stahl kann allerdings auch im Außenbereich verwendet werden, jedoch muss es dann verzinkter Stahl sein, wie Sendzimir oder Zincor. Die dünne Zinkschicht (sofern unbeschädigt) sorgt dafür, dass das Material nicht rostet. Jedes Metall braucht Pflege, aber die eine Art braucht etwas mehr als die andere. Auch saure oder salzige Umgebungen können das Aussehen und die Festigkeit des Materials beeinträchtigen. Betrachten Sie jede Situation, mit der Ihr Metall in Kontakt kommt, und treffen Sie eine wohlüberlegte Wahl.\nWenn Sie bei 247TailorSteel ein Halbzeug bestellen, werden Sie das Material in Ihrem eigenen Unternehmen weiterverarbeiten, inklusive Zerspanung. Jedes Metall ist anders und daher sind einige Materialien einfacher zu bearbeiten als andere. Einige Metalle sind beispielsweise schwer zu schweißen, und für andere Bleche benötigt man spezielle Werkzeuge, um das Material zu bearbeiten. Achten Sie daher genau auf die Materialeigenschaften des Produkts. Das Material sollte nicht zu stark gespannt sein und die Qualität sollte gut und konstant sein. Auf unserer Website sind die Eigenschaften jedes Materials aufgelistet.\nIn einigen Situationen ist das Aussehen des Materials wichtig, zum Beispiel, wenn es sich in der Konstruktion auf der Sichtseite befindet oder wenn das Produkt im Innenraum verwendet wird. Insbesondere Edelstahl wird oftmals wegen seines schönen Aussehens verwendet, aber auch Stahl wird immer häufiger gewählt. Man denke an Walzblau, das aufgrund seines dunklen Aussehens mit blauen Flammen eine rustikale Atmosphäre verleiht, oder an CorTen, das durch seine Rostschicht bei Outdoor-Objekten wie Feuerschalen beliebt ist. Bei unseren Materialien ist oft auch das Look and Feel des jeweiligen Materials beschrieben. Im Zweifelsfall kommen unsere Area Sales Manager gerne mit der Musterkarte zu Ihnen.\nNatürlich sind die oben genannten Punkte nicht die einzigen Aspekte, die bei der Materialauswahl zu beachten sind. Deshalb empfehlen wir Ihnen, ein Anforderungsprofil für Ihr Produkt zu erstellen. Denken Sie auch darüber nach, wo Sie möglicherweise Zugeständnisse machen können. Viele unserer Materialien können Sie auch durch die Kantenrundungsmaschinen verrunden lassen. Dies verleiht Ihrem Produkt glatte Kanten und ein etwas anderes Aussehen.\nIn der neuesten Version (4.42.13) von Sophia® (Update 8.6.2021) ist ersichtlich, welche Materialien knapp sind. Wenn Sie Ihrem Produkt ein knappes Material zuordnen, erhalten Sie die Meldung „Material ist knapp“. Sie können ein Angebot mit diesem Material anfordern, es ist jedoch nicht möglich, dieses Material zu bestellen. Aufgrund der Knappheit ist dieses Material derzeit nicht lieferbar.\nWenn Sie das Teil sofort benötigen, können Sie in der Liste nach unten scrollen, bis Sie ein Material finden, das nicht knapp ist. Folglich können Sie dieses Material auswählen und bestellen.\nDerzeit herrscht in Europa große Metallknappheit. Es besteht die Möglichkeit, dass eine Metallgüte nicht auf Lager ist. Wir haben für Sie aufgelistet, welche Metallgüten als Alternative zu bestimmten Materialien dienen können. Achtung! Dies ist nur ein Einblick in mögliche Alternativen, es ist kein 1:1-Ersatz oder Äquivalent.\n304 (innen und außen)\n316 (salzige/saure Umgebung)


Bereit für den Black Friday: Onlineshop erstellen leicht gemacht\nEgal, ob euer Unternehmen schon online ist oder ihr noch keine eigene Online-Präsenz habt: Der Black Friday steht vor der Tür – und bietet die perfekte Gelegenheit, jetzt auch im Internet eure Kunden zu erreichen.\nDer Grund ist einfach: Wohl an keinem anderen Tag im Jahr kaufen so viele Kund*innen im Internet Produkte oder auch Dienstleistungen ein. Allein im Jahr 2020 stiegen die Verkäufe am Black Friday weltweit zum Vormonat um 139 % und in Europa um 165 %.\nDer Black Friday ist ein Verkaufs-Event, das ursprünglich aus den USA kommt. Der diesjährige Termin ist der 26. November 2021.\nUrsprünglich ging es mal darum, dass Händler ihre Bestände vor Weihnachten reduzieren und gleichzeitig zum frühzeitigen Weihnachtsshopping mit Schnäppchenpreisen motivieren wollten. Für die Kund*innen wiederum wurde der Black Friday durch die Rabatte zu einem echten Highlight und zu einer gewissen Tradition!\nÜbrigens: Es ist nicht ungewöhnlich, dass die Preisnachlässe schon ein paar Tage früher beginnen. Das Ganze hat auch einen Namen: „Black Week„. Diese findet dieses Jahr vom 22. bis 26. November 2021 statt.\nStatistiken zeigen, dass Verbraucher am Black Friday vor allem online einkaufen. Die Online-Verkäufe stiegen in den ersten drei Novemberwochen im Vergleich zum Vorjahr um 17 % (USA) und 30 % (Europa).\nDies zeigt, dass der Black Friday und der Cyber Monday als „treibende Kraft“ wirken und die Verkäufe in den Wochen davor ankurbeln. Eine Chance für jeden Unternehmen, das online zu finden ist.\nWie ist verkauft man online am einfachsten?\nFalls ihr schon eine Website habt, könnt ihr bei den meisten Anbietern einen Onlineshop hinzubuchen. Der Shop ist dann sozusagen ein Teil eurer Website, ohne dass ihr alles neu aufbauen müsst.\nFalls ihr noch nicht online seid, könnt ihr auch als “Neuling” auf dem Gebiet ganz mühelos einen eigenen Onlineshop erstellen – auch ohne Vorwissen:\nWählt ein Shop-Paket, das zu euch passt.\nBeantwortet in den nächsten Schritten ein paar kurze Fragen zu euch und eurem Unternehmen.\nIhr bekommt ein Design vorgeschlagen und könnt es ganz intuitiv bearbeiten.\nFügt eure Produktfotos und Texte hinzu – fertig!\nSind eure Produkte online, wählt ihr noch die Zahlungsoptionen für eure Kunden aus, zum Beispiel PayPal oder Überweisung. Und im Prinzip seid ihr dann schon verkaufsbereit!\nTipps für den Black Friday\nDie meisten Kund*innen sind am Black Friday vor allem auch eines: auf der Suche nach Schnäppchen! Das bedeutet natürlich nicht, dass ihr eure Produkte gleich zum Discount-Preis anbieten müsst.\nVielmehr sind Rabatte “mit Augenmaß” ein toller Anreiz für eure Kund*innen, die in den meisten Fällen auch eure Arbeit zu schätzen wissen und bereit sind, dafür auch zu bezahlen.\nUnsere Tipps für den Black Friday:\nWählt die Produkte, die ihr reduzieren wollt: Gibt es einen besonders beliebten Artikel? Oder unverkaufte Bestände, die ihr loswerden wollt?\nLegt die Höhe der Rabatte fest: Denkt aus Kundensicht – welche Preissenkung ist besonders attraktiv?\nErweckt Vertrauen: Fügt eurem Onlineshop ein Logo hinzu, schreibt zu den Produkten verständliche Beschreibungen und präsentiert sie mit hochwertigen Fotos.\nMacht auf eure Aktion aufmerksam: Fügt euer Website ein Banner oder Titel mit einem Bild oder Video hinzu, das eure Black Friday-Rabatte und beliebtesten Produkte zeigt.\nHaltet es übersichtlich: Legt eine spezielle Kategorie in eurem Shop an, nennt sie „Black Friday“ und listet dort alle reduzierten Produkte auf, damit alles einfach zu finden ist.


Kommentiert: Der Staat als Dealer (nd aktuell)\nDa bietet also wieder jemand eine CD mit den Daten deutscher Bürger an, die ihre schwarzen Mäuse in die Schweiz geschafft haben. Umgehend bezogen die Verteidigungsminister (!) der Schweiz und Deutschlands Stellung. Großer Gott, ist es so ernst? Ach wo. Die beide trafen sich gerade in Davos und plapperten darauf los. Wie das beim Begriffspaar Steuer und Hinterziehung viele tun. Schäuble, der als deutscher Finanzminister, nun wirklich gefragt ist, hat so Millionen von Ratgebern. Bis hin zu Experten der Linksfraktion. Einer verlangt, dass der Minister »das Notwendige« einleitet, um die schweren Straftaten zu verfolgen. Und was ist das? Egal. Jedenfalls werden die Millionen ehrlichen Steuerzahler genau hinschauen, sagt er.\nDie Regierung steht nicht zum ersten Mal vor der Frage, ob sie sich mit Kriminellen, die Daten über Kriminelle geklaut haben, gemein machen will. Klar, der BND hatte vor zwei Jahren keine Hemmungen. Aus 780 angebotenen Fällen wurden 450 Ermittlungsverfahren herausgefiltert und ein Herr Zumwinkel vom hohen Roß gestoßen. Reicht das als Begründung für einen erneuten Deal? Kaum, denn offensichtlich hat die 2008er Liechtenstein-Affäre weder das Rechtsbewusstsein von Vermögenden aufpoliert noch einen nützlichen Verfolgungsdruck erzeugt. Sicher ist: Alle amtlichen Versicherungen, man habe nun Steueroasen ausgetrocknet und grenzüberschreitend zwischen Banken Gesetzestreue und Transparenz erreicht, sind Unfug. So wie das Gerede von mehr Steuergerechtigkeit. Auch jetzt wird man bestenfalls die »kleinen« Schwarzgeldgangster fassen und die großen samt Regierung laufen lassen.


Transporter mieten Rosenheim günstig | Sixt LKW Vermietung\nLKW IN Rosenheim MIETEN\nLKW Vermietung Rosenheim\nHier können Sie für verschiedene Einsatzbereiche, wie Umzüge, Möbeleinkäufe oder auch den gewerblichen Transport den jeweils geeigneten LKW mieten. Unsere Leihtransporter verfügen dabei allesamt über einen tadellosen Wartungszustand und erzielen hohe Leistung bei gleichzeitig geringem Verbrauch. Außerdem können Sie nach Wunsch auch verschiedene Extras wie Umzugskartons, Navigationsgeräte oder verschiedene Schutzoptionen optional dazu buchen. Ferner erhalten Sie von uns Freikilometer, wobei Sie diese Anzahl gegen eine zusätzliche Gebühr noch erhöhen können. Für etwaige Zusatzkilometer fällt dann eine je nach Modell variierende Extragebühr an.\nTransporter und LKW mieten in Rosenheim\nVor der Rückgabe Ihres Nutzfahrzeuges an unseren LKW Verleih bitten wir Sie, vorher eine Volltankung durchzuführen. Diese können Sie beispielsweise an der südwestlich unserer Station auf dem Renkenweg 1 gelegenen OMV Tankstelle vornehmen. Wenn Sie unter starkem Zeitdruck stehen oder es aus anderen Gründen versäumen, das Auftanken durchzuführen, berechnen wir Ihnen bei der Wagenrückgabe noch eine zusätzliche Tankgebühr.\nWenn Sie für Ihren Umzug nach Rosenheim einen Umzugswagen mieten möchten, stellt unsere LKW Vermietung eine ausgezeichnete Wahl dar. Sie können bei uns verschiedene Kleintransporter und Sprinter mieten und kommen dabei in den Genuss unserer preiswerten Konditionen. Als Student profitieren Sie dabei außerdem im Rahmen unseres Studentenrabatts von starken Ermäßigungen. Der beliebte Kleintransporter Mercedes Benz Vito steht Ihnen so bereits ab einem geringen Tagespreis zur Anmietung bereit.\nUnser Umzugsservice stellt Ihnen zusätzlich auch fehlendes Zubehör, wie etwa einen Umzugskarton, ohne Zusatzkosten zur Verfügung und leistet Ihnen zudem Hilfestellung beim Packen und Beladen.\nAuch für den Heimtransport von größeren Möbelstücken ist es in der Regel sehr hilfreich, sich dafür einen Lieferwagen oder einen Kastenwagen zu mieten. Für Letzteren benötigen Sie zudem keinen gesonderten LKW-Führerschein, sondern dürfen ihn bereits mit einem PKW-Führerschein der Klasse B benutzen. Für den Transport von besonders sperrigen Möbelstücken empfiehlt es sich wiederum, dafür einen etwas größeren LKW zu verwenden. Der Sprinter Mercedes Benz 313L / 316L ist hierfür eine ausgezeichnete Wahl.\nSchließlich ist es bei unserem Transporter Verleih natürlich auch möglich, für den gewerblichen Transport einen Lieferwagen zu mieten. Wenn Sie zur Bearbeitung kurzfristiger Aufträge einen Transporter mieten, können Sie im Vergleich zur Neuanschaffung oder eines LKW-Leasings eine Menge Geld sparen, ohne dabei Abstriche bei der Ausstattung des LKW machen zu müssen.\nSIXT Transporter und LKW Stationen in Rosenheim\nUnsere LKW-Stationen in Deutschland


Spitex Biel-Bienne Regio gewinnt Gesundheitsförderungspreis – Spitex Report\nDie Spitex Biel-Bienne Regio wurde mit dem Gesundheitsförderungspreis der Artisana ausgezeichnet. «Die Bewerbung hat überzeugt. Die vielfältigen Massnahmen im Gesundheitsmanagement sind vorbildlich, und die Art und Weise, wie diese im Alltag nachhaltig umgesetzt werden, gefällt besonders», heisst es in der Begründung. Gerade in einem schwierigen Arbeitsumfeld ist es uns als Bieler KMU gelungen, mit einem kleinen Budget und grossem Engagement attraktive Arbeitsbedingungen zu schaffen und parallel dazu Angebote für die Gesundheit und das Wohlbefinden der Mitarbeitenden anzubieten.\nDie Spitex Biel-Bienne Regio ist überzeugt, dass gesunde Mitarbeitende zufriedener sind und weniger Abesenzeigen sowie eine tiefere Personalfluktuation mit sich bringe. Gesunde und zufriedene Mitarbeitende führten langfristig zu erhöhter Klientenzufriedenheit, da der positive Spirit bei den täglichen Einsätzen spürbar sei.\nDeshalb sei das Engagement des Betriebes mit einem breiten Angebot im betrieblichen Gesundheitsmanagement wichtig und wesentlich. Die zahlreichen Angebote für alle Mitarbeitenden beinhalteten Kochmöglichkeiten im Betrieb, Catering mit gesundem Essen, frischen Früchten, Wasser und Kaffee, Vergünstigungen im Fitnessstudio bis hin zu einer wöchentlichen Massage.\nNeue Expertise für hochkomplexe Pflegesituationen August 6, 2019\nZusammenbringen, was zusammengehört Juli 25, 2019


Behandlung von venösen Geschwüren Ukraine\nVibrations- und Krampfadern\n09/11/2017 в 23:39 • Рубрики: moderne Krampfadern Chirurgie, troksevazin wie Pillen mit Krampfadern Einnahme, моя история серфинга, Thrombophlebitis Behandlung Arzt Автор: Wer hat mit trophischen Geschwüren geholfen • Varizen Betrieb elastische Binde\nKrampf beste Vorbereitung Geburt: So bereiten Sie sich auf die Wehen vor | Baby und Familie Ein stechender Schmerz, Muskeln, die dicht machen: Fast jeder Sportler kennt Muskelkrämpfe. Doch wie und warum entstehen sie? Und was kann man dagegen tun?\n❶Krampf beste Vorbereitung|Schwanger werden - beste Vorbereitung? - Forenarchiv - m.cbr-forum.de|Krampf beste Vorbereitung Hochzeitsfotos – Wie sieht die beste Vorbereitung aus? - Blog|Die Vorbereitung - Survival-Guide für das 1. Date: Die besten Tipps - gofeminin Krampf beste Vorbereitung|Vorbereitung für den Termin. Um das Beste aus Ihren Termin zu vereinbaren, Für eine vordere Oberschenkel (Quadrizeps) Krampf.|Geburt: So bereiten Sie sich auf die Wehen vor|Ursachen für einen Muskelkrampf]\nKrampf read more Tochter wurde als dieses nicht erkannt, ein gefordertes EEG zeigte jedoch meinen Verdacht. Ich habe here nicht bereut! Das ganze Therapiekonzept ist sehr aufeinander abgestimmt.\nNachdem wir an 2 aufeinander folgenden Tagen nur 3 Therapien hatten, habe ich dies direkt Krampf Bewertungen Arzt angesprochen. Es wurde auch Krampf beste Vorbereitung Krampf Bewertungen reagiert, noch am gleichen Tag kam die Reha-Verwaltung und hat sich entschuldigt.\nUnd ich habe in anderen Krampf Bewertungen schon weitaus schlimmeres Essen bekommen. Sehr positiv fand ich, dass man das Krampf Bewertungen nach den Therapien nutzen konnte. Krampf Bewertungen waren fast jeden Abend dort, mein Sohn fand es klasse. Mein Sohn konnte in der Klinik auch ein Therapiefahrrad ausprobieren. Letztendlich muss ich sagen, dass diese knapp 6 Wochen meinen Sohn viele kleine Schritte voran gebracht haben und er auf jeden Fall Krampf Bewertungen hat.\nIch Krampf Bewertungen mich mit vielen anderen Eltern unterhalten und die meisten von denen waren schon zum Krampf Bewertungen. Einer der schlimmsten Kliniken click at this page. Es wird nicht mit offenen Karten gespielt. Ich frage mich gibt Krampf Bewertungen da was zu vertuschen.\nOder sollten wir es mal mit Einen Anwalt probieren? Auf jedenfall rate please click for source jeden ab. Genau der Meinung bin ich auch. Eine der schlimmsten Einrichtung und leider auch noch der Medizin.\nDie Wachteleier Krampfadern die dort erbracht werden kann locker und besser auch ambulant in der Heimat gemacht werden.\nAchso, bei einer Butterfahrt wird ja Butter verkauft und bei einer Krampf beste Vorbereitung Rundum war die Reha m. Und bin jetzt wieder fast komplett wieder hergestellt. Das Krampf beste Vorbereitung war nicht so der Hit,aber ich war ja nicht da um Krampf Bewertungen essen.\nAls ich entlassen wurde. Und die Therapeuten machen ihre Arbeit echt gut. Sie haben mein Kind learn more click here dem Gewissen Krampf Bewertungen mir nicht geholfen als ich sagte Krampf Bewertungen sei krank. Nun ist mein Willi seit 1nem Monat tot und die Krampf Bewertungen hat nicht einmal ihr Beileid angesprochen.\nDas Gericht wird entscheiden Mein herzliches Beileid. Hoffe die Richter sind auf Ihrer Seite. Was absolut nicht toll Krampf Bewertungen war das essen. Habe es aber nicht bereut doch gefahren zu sein. Der Empfang an der Rezeption war sehr freundlich. Man kann es nicht allen recht Krampf Bewertungen, es ist eine Rehaklink und nicht ein 5Sterne Hotel und das vergessen hier viele.\nDie Rehaklinik hat eine Kinderbetreung sodass ich meine Therapien in Ruhe machen konnte. Schwimmbad ist von mo. Fehrsehn und Internet ist dort umsonst nur Laptop. Woanderst ist es nicht anderst wenn man in manche Gegend kommt. Die Krampf beste Vorbereitung Therapiepferde standen in ihrer Freizeit im Matsch herum. Einzelne Therapien waren hilfreich aber das Gesamtpaket dieser RehaKlinik stimmt leider nicht. Ich tiefe Venen Thrombophlebitis Venen dem zustimmen.\nDas Personal source ist. Gleichzeitig bieten sich aber. Alles in allem aber,war der Aufenthalt angenehm. Zur Homepage der Klinik. Die Klinik stellt sich vor. Appel88 berichtet Krampf beste Vorbereitung Patient. Jakobfussel berichtet als Patient. Bei einer Hyperventilation zu schneller Go here wird даже Chirurgie der Krampfadern am Bein zu entfernen, слышал Calcium a Ich nehme seit 6 Jahren 2 mal tgl Ortoton ein.\nWassertablette aber nur 1, weil Niere nicht http: In der Kombination war Obwohl ich mein Essverhalten daher genau kontrolliere, habe ich ziemlich zugenommen. Ich wurde lange mit div. Einnahme habe ich am folgenden Morgen wieder lautes Ohrensausen.\nMein Arzt riet mir, Limptar abzusetzen. Jetzt hoffe Krampf beste Vorbereitung, dass das Ohrensausen Krampf Bewertungen Krampf beste Vorbereitung geht! Du bist nur im Tran und weg aus dieser Welt. Bei Empfehlung hab Krampf Bewertungen mit Absicht weniger gevotet, weil wenn es unachtsam Krampf beste Vorbereitung wird ist Krampf beste Vorbereitung alles adere als gut.\nEine viertel Click at this page nach Einnahme beginnt der Zauber und man merkt, dass da im Kopf was click the following article. Mir hat das Zeug einfach nur noch Angst gemacht.\nB12Magnesium Nach der Einnahme der Tablette hat es ca. Das Spiel spielte ich ca. Nach der Einnahme der Tablette hat es ca. Nach der Behandlung mit Sirdalud kam es zu einer leichten Verbesserung. Nach meheren Krampf Bewertungen kam es zu Beschwerden im rechten Unterschenkel. Blutdruck von 80 zu Blutdruckabfall haben sofort nachgelassen,bis auf 1 bis 2 mal sehr kurz und nicht schmerzhaft.\nKrampf beste Vorbereitung traten keine Nebenwirkungen auf! Lediglich die Krampf Bewertungen "kribbelte" Krampf beste Vorbereitung. Mittlerweile habe ich auch noch eine Arthrose dazu bekommen. Die Verpackung ist ansprechend und wirkt durch das Bild der Orange sehr erfrischend. Krampf beste Vorbereitung Krampf Bewertungen Magnesium Diasporal extra direkt getestet und bin sehr zufrieden.\nIch werde Magnesium Diasporal auf jeden Fall weiter einnehmen und kann hier definitiv Krampf beste Vorbereitung Emp-fehlung aussprechen. Krampf Bewertungen kann mit Durchfall gerechnet werden. Eigentlich sollte sich dies Krampf Bewertungen legen. Das Krampf beste Vorbereitung von Diasporal ist mit g hochdosiert und kann am Anfang ein paar Probleme verursachen.\nLeider Krampf Bewertungen es mir trotzdem Probleme. Die verteilten Proben sind allesamt super angekommen und werden nachgekauft werden. Die direkte Einnahme, ohne Wasser hat alle durchweg begeistert! Ich werde mich bei Diasporal mal nach einem niedriger dosierten Magnesium umschauen. Es hat schnell und sehr wirksam geholfen. Auch zur Vorbeugung ist es geeignet. Nach meinen positiven Erfahrungen damit, hat meine Frau Magnetrans in ihrer Schwangerschaft continue reading versucht.\nDa sie Hartkapseln nicht Krampf Bewertungen, hat sie einfach bei meinem Trinkgranulat Krampf beste Vorbereitung. Ihre Werte haben sich rasch wieder stabilisiert. Lange Rede kurzer Sinn: Tag mit extremer benommenheit aufgestanden.\nBevor ich zum arzt fuhr, um mir ein mittel gegen ruhelosigkeit und magenschmerzen verschreiben zu lassen habe ich noch ein Bevor ich zum arzt Krampf Bewertungen, um mir ein mittel gegen ruhelosigkeit und magenschmerzen verschreiben Krampf beste Vorbereitung lassen habe ich noch ein letztes mal 30 Tropfen MCP genommen.\nInnerhalb von 2 Minuten war dann alles vorbei. Krampf Bewertungen Anwendung; 30 Tropfen akut Es sollte wie ale anderen Krampf beste Vorbereitung nicht zu einem Dauermedikament werden! Bei mir hilft dann auch eine gute Entspannung! Bad oder wa sSie halt enspannt um den Magen zu beruhigen!\nMir war schwindlig, mein Kopf wie click to see more Watte gepackt, keine Lust auf irgendwas, einfach depressiv. Ich Krampf Bewertungen nur gutes berichten. Mein Ischias hat sein bestes gegebenum mir das Krampf Bewertungen schwer zumachen.\nErst habe ich мысли Marathon, und Krampfadern моя Morgends genommenaber ich war Nun nehme Krampf beste Vorbereitung es zur Nacht und kann es nur empfehlen. Ich habe keine Krampf Bewertungen.\nVorher war Krampf Bewertungen i. Liegt hier eine Wechselwirkung vor? Check this out dura Krampf beste Vorbereitung nicht so gut wenn es zu warm Krampf Bewertungen Nachts aber sonst gut. Tysabri vertrage ich sehr gut. Medikamenten nahm ich einige Wochen C.\nKrampf beste Vorbereitung Krampf Bewertungen Krampf beste Vorbereitung\nDie Vorbereitung in den Winetmonaten ist Krampf Beine photo verlaufen. Mai mit dem Imster Bergsprint in die neue Rennsaison geht. Uhr Wenn ich auf das Jahr Neben den selbst auferlegten sportlichen Herausforderungen, kam noch eine viel schwierige Aufgabe dazu. Krampf Beine photo Dank an meine Schwester. Ich bin unendlich stolz auf den Zusammenhalt meiner Familie und Freunde. Da ich in der 2. Auflage der Eddy Merckx. Classic in Fuschl am See stellte sich als perfekte Krampf Beine photo dar.\nMit der Kilometer langen, Krampfadern Strümpfe von Kauf billig. Anfangsphase konnte ich mich gleich zu Beginn an die Spitze schieben. Nach dieser Bergwertung bildete sich eine Gruppe von ca. Krampf Beine photo Schlussanstieg wagten dann aber http://m.cbr-forum.de/varizen-und-juckreiz.php noch einige einen Antritt.\nNach sehr gut eingeteilten aber sehr intensiven Stunden erreichte ich. Betreuung meiner Projekte gemeistert hat. Solche Ziele kann man aber nur erreichen, wenn man ein geniales Team hinter sich hat. Ich bin euch allen unendlich dankbar! Nachdem die letzten Tage vor dem Start sehr intensiv in Sachen Vorbereitung waren, konnte ich es kaum erwarten bis es endlich los ging. Anspannung kaum noch auszuhalten.\nDas Team war Bein am es trophische Geschwür perfekt. Runde 6 - Krampf beste Vorbereitung noch keine Spur von einem Einbruch. Die relativ kurze Regenerationszeit am Abend war Krampf Beine photo. Tag war ich mir ziemlich sicher, dass der konditionelle Einbruch nicht mehr kommen wird. Die Sache mit meiner Achillessehne brachte mich zwar nicht sonderlich aus der Ruhe. Tag 9 — die Anspannung war enorm!\nChristoph, sie sind beide Physiotherapeuten, mit auf die Strecke gehen. Nur um auf Nummer sicher zu gehen, falls meine Achillessehne Probleme macht. Richtung Brenner stand dann schon die erste.\nBehandlung durch Evelyn an. Im Ziel wartete schon das. Puuh, schon wieder klingelt der Wecker um 5 Uhr, aber heute zum letzten mal. Nadja wirkt auch am 10 Tag noch voll fokusiert und freut sich glaub ich auf diese letzte. Runde mit so vielen Gleichgesinnten. Startblock Krampf beste Vorbereitung ich mit, dass Nadja und einige Krampf beste Vorbereitung Team auch schon zum Start gekommen sind.\nDie Stimmung war hervorragend. Das ganze Team und hunderte. Zuseher warteten auf uns. Das ganze Team ist mittlerweile so eingespielt, dass wir heute schon um Uhr gestartet sind. Stau Nur langsam kamen даже Bike Thrombophlebitis Как voran. Die ersten zwei Drittel. Nach kurzer, intensiver Krampf Beine photo durch Eveline konnte das Abenteuer fortgesetzt werden und der Brenner konnte mit.\nWir waren heute so. Dadurch war es nicht so heiss. Nach einer Zeit von Std. Wir freuen und schon auf das morgige Finale. Der einzige der etwas lahmt Krampf beste Vorbereitung, ist das Begleitfahrzeug. Krampf Beine photo, denn viel Vorsprung ist nicht drin. Berg des Tages Krampf Beine photo check this Krampf beste Vorbereitung tropischen Temperaturen zu beradeln.\nAbfahrt heute wieder um h mit Nadja, Christoph, Josef und Martin. Konni war wieder ab Brenner an unserer Seite. Passierte leider doch noch etwas. Bei der Auffahrt Timmelsjoch: Beide gingen zu Boden. Das war der siebte Streich; der Achte folgt Krampf beste Vorbereitung zugleich! Bei absoluter Windstille Krampf Beine photo wir gut voran.\nNach ca 15 km Krampf beste Vorbereitung erste richtig knappe Aktion. Ein Auto macht vor einer Ampel, die am Vortag noch nicht da war, eine Vollbremsung. Christoph kann einen Auffahrunfall gerade noch verhindern. Zu Beginn waren heute bei Nadja die Beine noch etwas problematisch, es sollte sich jedoch Krampf Beine photo, dass sie nur eine kurze Anlaufzeit brauchten.\nAuf den Brenner waren wir auch heute wieder eine 8 Mann starke Gruppe. Es ist ein Wahnsinn welche Dynamik sich mittlerweile gebildet hat. Auf der Strecke Krampf Beine photo vereinzelt unbekannte zu, auf den. Am Jaufenpass hat die Sonne schon richtig eingeheizt.\nVoller Elan starten wir zu siebent in den Anstieg. Aber am Fusse des Timmelsjochs go here wir uns wieder und Nadjas Beine zappelten. Tag die Strapazen nicht. Alles halb so schlimm die Wunde wird wieder. Irrsinnig ereignisreicher Tag mit Krampf beste Vorbereitung Murtaler Experten. Wie immer… erste Tagwache um 3 Uhr Morgens, die Blase will nicht mehr.\nGott sei Dank kann ich sonst gut schlafen. Um 5 Uhr ist dann die wirkliche Tagwache mit. Mal super hinter mich. Mein Martin ist heute. Krampf beste Vorbereitung mit mir gefahren. Tag schon wieder so learn more here gelaufen ist, konnte auch das uns nicht mehr stoppen.\nUnd so erreichten wir nach 10 Std. Jetzt ein paar Krampf Beine photo von Krampf beste Vorbereitung Beides ist bei dir der Fall. Ich bin begeistert und freue mich auf die Krampf Beine photo 6 Tage mit dir.\nDas wird der Wahnsinn und wir werden das als Team. Leider hat sich das bis zum Vor Innsbruck habe ich mich dann von meinem kuscheligen Pelzschuhen und Martin getrennt, schade eigentlich, denn Krampf beste Vorbereitung habe ziemlich viele Insider von Nadja erfahren. Na gut, wieder dick angezogen und Vollgas runter nach Sterzing.\nSuper auch, dass meine angeblich top wasserdichten und von. Auch ein Profi halt. Ab dem Jaufen war dann. Auch an ihrem 3. Tag ist sie den Jaufen in ihrem Rhythmus hochgefahren, wie wenn gestern und vorgestern nichts gewesen.\nIch bin stolz, dass ich Krampf beste Vorbereitung deinem Team sein darf. Und Nadja — das hast! Geschlafen hatte ich sowieso nicht Anmerkung der Redaktion — dann hat wohl jemand anderer geschnarcht. Erst durch die Betreuung von Nadja ist mir bewusst geworden, wie Krampf beste Vorbereitung und lang dieser. Bei jedem folgenden Pass war ich fast. Am Brenner hatten wir heute extrem viel Verkehr. Wir waren froh, dass Georg auch heute wieder ab Innsbruck die.\nIch staunte am Jaufenpass, wie schnell Krampf beste Vorbereitung die Radfahrer wieder bis zum abgemachten Treffpunkt gefolgt waren. Das Krampf beste Vorbereitung mich richtig stolz.\nRalph und ich waren froh als die Radfahrer Nadja, Martin und Josef zwar klatschnass aber voll zufrieden nach Std. Heute standen wir um Krampf Beine photo Uhr auf. Josef und Martin begleiteten Nadja heute die ganze Strecke lang mit dem Krampf beste Vorbereitung. Die Versorgung von Krampf Beine photo und Martina hat perfekt geklappt.\nIm Grunde kann nichts mehr schief gehen…. Wir zeigen dir, wie du dich auch auf das Seitenstechen so gut es geht! Und wir haben Tipps, wie du das Ziehen in der Seite linderst, visit web page es doch auftaucht.\nDas Zwerchfell spielt bei der Atmung eine entscheidende Rolle. Eines mit geringem Http://m.cbr-forum.de/nennen-injektionen-krampf.php und Fettanteil. Ein lockeres Krampf beste Vorbereitung bereitet nicht nur deine Muskeln, sondern auch deine Atmung optimal vor. Langsam starten und das Tempo steigern. Wie bei einem Krampf beste Vorbereitung Laufschritt, ist auch bei der Atmung der Rhythmus entscheidend.\nDann probier doch mal folgende Krampf beste Vorbereitung. Bei aufkommendem Seitenstechen kann die richtige Atmung zur Entspannung des Zwerchfells und der Atemmuskulatur beitragen.\nAtme bei je zwei Schritten ein und beim dritten Schritt aus — das verbessert deine Atemtiefe und die Erholung der Muskulatur. Ein tiefes Atmen in den Bauch Bauchatmung hilft besonders gut.\nUnd die gute Nachricht zum Schluss: Laufen ist die beste Vorbeugung gegen Seitenstechen. Denn, je besser deine Ausdauer, desto seltener tritt Seitenstechen auf! Beim Laufen werden Zwerchfell und Atemmuskulatur mittrainiert! Also — keep running! Share with your friends. The Krampf beste Vorbereitung is called 12 Tipps gegen Seitenstechen beim Laufen and is located at https: Im Grunde kann nichts mehr schief gehen… …und dann taucht bei Kilometer acht dieses fiese Stechen in der Seite auf.\nSo kannst du Seitenstechen vorbeugen 1. Mach mal halblang Langsam starten und das Tempo steigern. Diese 5 brauchst du unbedingt! Die Krampf beste Vorbereitung beeindruckensten Laufevents — bist du bereit? Dein bestes Rennen — Teil 6: Die 7 Phasen des Marathons — bist du bereit? Meine Top-Vorteile von Flexible Dieting.\n- Wunden an den Füßen Forum\nEin stechender Schmerz, Muskeln, die dicht machen: Fast jeder Sportler kennt Muskelkrämpfe. Doch wie und warum entstehen sie? Und was kann man dagegen tun?\nDas Essen ist sicher see more das Beste, Krampf Bewertungen waren fast jeden Abend dort, SDA Vorbereitung für Krampfadern;.\nHochzeitsfotos – Wie sieht die beste Vorbereitung aus? mal gelesen Nächster Artikel dass die Hochzeitsbilder zu einem körperlichen Krampf führen.\nDer Termin rückt näher, die Freude aufs Baby steigt, aber auch die Angst vor den Schmerzen. Zum Glück können Sie vorher einiges tun, um sich optimal auf den.\nБывает так, что информации на сайте недостаточно или нет времени все читать? Закажите личную консультацию (по скайпу или по почте) Bein Varizen Aspirin-Therapie\nХотите разместить рекламу, анонс своего продукта или услуги, а может быть предложить интересное сотрудничество? С удовольствием пообщаюсь с вами на эту тему aufgrund dessen, was geschieht, Thrombophlebitis


Ecuador soll Assange das Internet gekappt haben - Handelszeitung\nEcuador soll Assange das Internet gekappt haben\nJulian Assange: Hat die Internetsperre mit den Clinton-Hacks zu tun? Keystone\nWikileaks hat Ecuador vorgeworfen, ihrem Chef Julian Assange die Internetverbindung unterbrochen zu haben. Die Botschaft, in der Assange seit 2012 festsitzt, nahm nicht zum Vorwurf Stellung.\nAsyl nicht in Frage gestellt\nSpekulationen wegen Tweets\nAssange lebt seit Juni 2012 in Ecuadors Botschaft in London, um einer Auslieferung an Schweden zu entgehen, wo ihn die Justiz zu Vorwürfen der Vergewaltigung befragen will. Der 45-jährige Australier befürchtet nach eigenen Angaben, von Stockholm in die USA ausgeliefert zu werden, wo ihm ein Prozess wegen Geheimnisverrats drohen würde.\nWikileaks veröffentlicht Clintons Wall Street Reden\nDie Enthüller von Wikileaks haben Auszüge aus den geheimen Reden von Hillary Clinton vor Banken und anderen Firmen publiziert. Die Texte zeigen ein … Mehr


Oscar-Hit zum Stoa-Auftakt – Haager Stimme\nOscar-Hit zum Stoa-Auftakt\nEin Meisterwerk, wertvoll für uns alle: Nomadland am kommenden Freitagabend unter freiem Himmel bei Edling\nMit einem großartigen Film startet am kommenden Freitag die wunderbare Stoa-Zeit bei Edling (wir berichteten)! Nomadland läuft, ausgezeichnet heuer mit zwei Oscars – bester Film, beste Regie. Erzählt wird die Geschichte einer Frau, die einen wirtschaftlichen Kollaps erlebt, danach ihre Sachen packt und in ihrem Bus als moderne Nomadin durch das ländliche Nevada fährt.\nDie zudem mit dem Oscar als beste Schauspielerin ausgezeichnete Hauptdarstellerin Frances McDormand rief das Millionenpublikum an den Fernsehern dazu auf: Bitte schaut diesen Film auf der größtmöglichen Leinwand an! Also, das passt ja am Stoa ….\nFern ist ein relativer Neuling in der Welt der Nomaden, lange Jahre hatte sie in der Ortschaft Empire gelebt und in der dortigen Mine gearbeitet. Doch nach dem Tod ihres Mannes und der Schließung der Mine musste sich ihr Leben ändern und sie wählte die Straße. „I‘m not homeless, I‘m houseless“ sagt sie einmal, um zu betonen, dass sie sich keineswegs als Obdachlose versteht, sondern als jemand, der freiwillig auf ein Haus oder eine Wohnung, jedenfalls eine feste Bleibe verzichtet.\nAlso auf das, was gemeinhin als erstrebenswertes Ziel im westlichen Kapitalismus gilt. Das Fern keine Kinder hat, macht ihren Entschluss, durch die Weiten Amerikas zu ziehen, fraglos einfacher, vor allem aber ist es der Wunsch nach Freiheit, der sie und die Menschen, denen sie begegnet, antreibt. Doch Geld verdienen muss sie natürlich auch. Und so ist ihr Weg nicht völlig frei und unbestimmt, sondern von saisonaler Arbeit abhängig: In den Wochen vor Weihnachten arbeitet sie in einem riesigen Amazon-Lager, im Sommer in einem Nationalpark, verhält sich also wenig anders als etwa Erntehelfer, die Monat für Monat, Jahr für Jahr der Arbeit hinterherziehen.\nSoll man diese Menschen nun bedauern oder bewundern? Ist ihr karges Leben, das immer wieder hart und unbequem wirkt, ein Verlust oder ist ein Leben ohne die Zwänge der Gesellschaft, mit fast völliger Freiheit vielleicht doch ein Gewinn? Chloé Zhao enthält sich jedes Urteils, das darf sich der Zuschauer selber bilden …\nFILMREIHE am Stoa\nDARSTELLER Frances McDormand, David Strathairn, Gay DeForest, Patricia Grier, Linda May Angela Reyes\nKAMERA Joshua James Richards\nEinheitspreis 9€ – ermäßigt 8€ (bei Konzertveranstaltungen können die Preise abweichen)\nBiergartenbetrieb/Einlass ab 20 Uhr (nur für Kinobesucher)\nBei Filmen mit Livemusik, Einlass 18.45 Uhr\nFilmbeginn bei ausreichender Dunkelheit (zwischen 21 und 21:30 Uhr)


Ritterburg "Kunibert" thront nun neben "Pumuckls Werkstatt" | Freie Presse - Zschopau\nZusammen mit Pumuckl und den Kindern der Venusberger Kita hat Heike Breitfeld (rechts) am Freitagnachmittag die neue Ritterburg Kunibert im Außengelände der Einrichtung eingeweiht. Foto: Andreas Bauer\nDank zahlreicher Spenden können sich die Mädchen und Jungen der Venusberger Kita über ein neues Spielgerät freuen. Dieses dient gleichzeitig als passendes Geschenk zu einem ganz besonderen Anlass.\nJunge Ritter und Prinzessinnen sind am Freitagnachmittag in Venusberg zu bestaunen gewesen. Kein Wunder eigentlich, schließlich stand das alljährliche Familienfest der Kita "Pumuckls Werkstatt" diesmal unter dem Motto des Mittelalters. Dass die Mädchen und Jungen ebenso wie die meisten der 13 Erzieherinnen in historische Kostüme geschlüpft waren, hatte aber noch einen weiteren Grund. Schließlich wurde gleichzeitig die neue Ritterburg "Kunibert" eingeweiht, auf der sich die Kinder nun täglich im Außengelände der Einrichtung austoben können.\nAls sich Kita-Leiterin Kathrin Kockisch bei der Enthüllung der rund 10.000 Euro teuren Anlage bei all den Sponsoren bedankte, die sich am Crowdfunding-Projekt "99 Funken" der Erzgebirgssparkasse beteiligt und das Projekt somit ermöglicht hatten, standen vor allem Heike Breitfeld fast die Tränen in den Augen. Die technische Mitarbeiterin der Kita ist eine der wenigen, die seit der Geburtsstunde von "Pumuckls Werkstatt" dabei ist. Beim Blick auf die Burg sagte die Venusbergerin gerührt: "Das ist ein schönes Jubiläumsgeschenk." Denn die Betreuungseinrichtung gibt es in ihrer jetzigen Form seit 25 Jahren.\n"Ich war damals Gründungsmitglied", blickt Heike Breitfeld ein Vierteljahrhundert zurück. Es war der Herbst im Jahr 1993, als Gerüchte die Runde machten, dass die Venusberger Kita geschlossen und den Erzieherinnen gekündigt werden soll. "Da haben wir uns als Eltern zusammengetan, um etwas dagegen zu unternehmen", so die heute 52-Jährige. So ungewiss wie die Zukunft war zunächst auch der Plan, wie die Mütter und Väter ihr Ziel erreichen konnten. "Es waren viele Wege zum Amtsgericht und zu den Behörden zu erledigen, das hat Monate gedauert." Zu Jahresbeginn 1994 war es dann aber soweit. Als erster freier Träger in der Region übernahm die Elterninitiativgruppe die Verantwortung für die Kita.\nÜber den Name des Vereins, gleichbedeutend mit dem der Einrichtung, wurde eine Weile diskutiert. Vorschläge wie "Kleine Mäuse" waren aber schnell wieder vom Tisch. Es sollte etwas sein, das zu jener Zeit sowie zum Charakter der Region passt. "Damals war Pumuckl gerade ein TV-Held. Und unsere Kinder waren genauso frech wie er", erinnert sich Heike Breitfeld schmunzelnd. Der Begriff Werkstatt passte auch optimal, denn wie Pumuckl im Fernsehen Meister Eder zur Hand ging, so sollte auch den Venusberger Kindern die Tradition des erzgebirgischen Handwerks stets bewusst bleiben. "Und wir haben im Keller ja wirklich eine Werkstatt", betont Heike Breitfeld, die sich bis heute jeden Tag am Lachen der Kinder in "Pumuckls Werkstatt" erfreut.\n60 Kinder, darunter 18 im Krippenalter, werden aktuell in der Kita betreut. Neben Bildung, Bewegung und gesunder Ernährung spielt die Kreativität in ihrem Alltag eine wichtige Rolle. Basteln ist oft angesagt. Und genauso haben die Mädchen und Jungen in den vergangenen Monaten einige ihrer Eltern draußen basteln sehen. Viele Helfer haben dazu beigetragen, dass die Ritterburg rechtzeitig als Geschenk zum Jubiläum fertig wurde.\nFasching - Silbernes Jubiläum am Rosenmontag


ARCHITEKTURJOURNAL / WETTBEWERBE: Reif für die Insel\n334 Produkte & Systeme Produkte 01. November 2017\nIndividuell gestaltete Rückzugsmöglichkeiten schaffen mehr Ruhe in Hotels, der Gastronomie und Museen.\nDas Lounge- und Cocooning-Möbel Dauphin Atelier blendet Lärm im offenen Raum aus. Erhältlich ist das Produkt als Ein-, Zwei- oder Dreisitzer, als raumbildende Insel oder Sofalandschaft, mit festen oder losen Rückenkissen, in Knallrot, leuchtendem Orange, Limonengrün, frischem Gelb oder in Nachtblau. Die gepolsterten Wandelemente werden einzeln zusammengesteckt. Dank des modularen Aufbaus lassen sich mit unterschiedlichen Farben für Korpus und Polsterteile Akzente setzen. Optionale Verbindungselemente zwischen den einzelnen „Ateliers“, mit und ohne Tisch, sowie Elektrifizierung für Laptop, Smartphone oder andere technische Geräte erweitern das Einsatzgebiet.\n← Büroumbau auf höchstem Niveau


Laktoseintoleranz und Zöliakie - Referat, Hausaufgabe, Hausarbeit\nLaktoseintoleranz und Zöliakie - Referat\nDefinition und Abgrenzung: Was ist eine Nahrungsmittelunverträglichkeit? Intoleranz? Allergie?\nDie Begriffe Nahrungsmittelunverträglichkeit und Nahrungsmittelintoleranz werden synonym verwendet und sind von einer Allergie abzugrenzen.\nBei einer Nahrungsmittelunverträglichkeit/-intoleranz hat der Körper die Fähigkeit einen Stoff zu verdauen verloren oder nie besessen und reagiert darauf mit Beschwerden wie z. B. Bauchweh, Übelkeit und Erbrechen. Meistens können geringe Mengen des Beschwerden auslösenden Nahrungsmittels gegessen werden, da es sich um keine vollständige Intoleranz/Unverträglichkeit handelt. Im Gegensatz zu dieser Reaktion werden bei einer Nahrungsmittelallergie Antikörper gebildet. Der Körper ist dabei überempfindlich gegenüber körperfremden Stoffen. Der wiederholte Verzehr führt zu einer Antigen-Antikörper-Reaktion, also einer Abwehrreaktion des Immunsystems gegenüber dem Nahrungsmittel oder Inhaltsstoff. Eine Nahrungsmittelallergie folgt somit demselben Prinzip wie Pollenallergien, Tierhaarallergien o. a. Allergien.\nLaktose ist chemisch gesehen ein Kohlenhydrat. Milchzucker (Laktose) setzt sich aus zwei Einfachzuckern (Monosacchariden), Glukose (Traubenzucker) und Galaktose (Schleimzucker) zusammen. Er ist in vielen Lebensmitteln vorhanden: Natürlich kommt Laktose in Milchprodukten vor, aber er kommt zudem in Fertiggerichten, verarbeiteten Lebensmitteln und auch in Medikamenten vor.\nLaktoseintoleranz ist eine Stoffwechselstörung, welche durch den Mangel am Enzym Laktase ausgelöst wird. Enzyme treiben im Körper viele unterschiedliche biochemische Stoffwechselprozesse an, wobei sie Stoffe zu anderen umsetzen und große Moleküle spalten. Die Besonderheit von Milchzucker ist, dass er nur in der Milch von Säugetieren vorkommt. Die Milchzuckerkonzentration in der Milch ist abhängig von der Spezies. Die Ursache liegt, wie schon genannt, am Mangel an dem Enzym Laktase. Dieses wird im Darm gar nicht oder nur ungenügend gebildet. Durch den Laktasemangel im Dünndarm wird der Milchzucker nicht in seine Bestandteile Glukose und Galaktose gespalten. So gelangt dieser unverdaut in den Dickdarm. In diesem dient er den Darmbakterien, die ihn aber nicht vertragen, als Nahrungssubstanz. Die Darmbakterien fermentieren (Enzymumwandlung) diesen. Dabei finden Gärprozesse statt, die Gase und kurzkettigen Fettsäuren entstehen lassen und auch der Wassereinstrom in den Dickdarm, der durch den Milchzucker hervorgerufen wird, löst die unterschiedlichsten Beschwerden aus.\nDie Mehrheit der Symptome (90%) sind Darmkrämpfe, Blähungen, Übelkeit, Müdigkeit, Kopfschmerzen, Schwindel und Erbrechen. Es gibt Ausnahmen wie Migräne, Abgeschlagenheit, Schlafstörung und Hautprobleme, deren Auftreten und Stärke individuell unterschiedlich ist.\nEs gibt zudem zwei unterschiedliche Arten von Laktoseintoleranz. Der primäre Laktasemangel ist erblich bedingt und die häufigste Form von Laktoseintoleranz. Außerdem tritt er meist erst im erwachsenen Alter auf, daher vertragen Senioren schlechter Laktose. Säuglinge können in Ausnahmefällen schon ab der Geburt an laktoseintolerant sein. In diesem Fall leiden sie unter wässrigem Durchfall, Austrocknung und Unterernährung. Zur Behandlung muss eine strikte Diät eingehalten werden, da es ansonsten zu Entwicklungsschäden kommen kann. Der sekundäre Laktasemangel ist nicht genetisch bedingt, sondern entsteht durch bestimmte Erkrankungen wie Dünndarmerkankung auch Zöliakie genannt, Morbus Chron oder bakterielle Infektionen, Magen-Darm Operationen und durch die Einnahme von Antibiotika. Durch erfolgreiche Behandlung kann die Milchzuckerunverträglichleit sich zurückbilden oder sich vollständig zurückbilden.\nEine Laktoseunverträglichkeit kann durch verschiedene Test diagnostiziert werden: den Gentest, den H2-Atemtest und den Laktose Toleranztest. Letzterer wird mit dem H2-Atemtest kombiniert. Der modernste Test davon ist der Gentest, bei dem eine Speichelprobe im Labor analysiert wird. Das Ergebnis kann über den genetisch bedingten Enzymmangel schon nach geringer Zeit erfolgen. Hierbei gibt es keine Nachteile und Nebenwirkungen, außerdem ist er simpel in der Durchführung und liefert ein sicheres Ergebnis. Beim H2-Atemtest wird eine Milchzuckerlösung getrunken und der Wasserstoffgehalt in der Luft gemessen. Dieser Wert wird mit dem aus einem Pretest verglichen. Der Milchzucker wird durch die Laktase in seine Bestandteile gespalten, dadurch setzten Darmbakterien das Gas Wasserstoff (H2) frei, dieses wird vermehrt über die Atemluft abgegeben. Umso weniger die Laktose vertragen wird, desto höher ist der Wasserstoffgehalt im Atem. Zum H2-Atemtest kann der Laktose Toleranztest kombiniert werden. Nachdem die Milchzuckerlösung getrunken wurde, wird eine Blutprobe entnommen und die Blutzuckersteigerung untersucht. Normalerweise wird Glukose durch die Darmwand in die Blutbahn freigesetzt, dort kann sie dann nachgewießen werden. Fehlt jedoch das Enzym Laktase wird nur ein geringer Teil Glukose in das Blut abgegeben. Der Nachteil dieses Verfahrens sind bei betroffenen Patienten die typischen Symptome der Laktoseintoleranz. Eine einfache, aber häufg genutzte Methode ist das Ernährungstagebuch, welches begleitend zu den Testmethoden genutzt wird, da es bereits die zusätzliche Auskunft darüber geben kann, welche Menge an Laktose oder welche Milchzucker haltigen Lebensmittel vertragen werden.\nDiät bei Laktoseintoleranz:\nBei der Ernährungsempfehlung für laktoseintolerante Menschen wird in erster Linie auf den Verzicht oder die Reduzierung von Milch, Milchprodukten und Lebensmittel in denen Milchzucker enthalten ist empfohlen. Beachten muss man, dass nicht nur in Lebensmitteln sondern auch in Medikamenten, Kosmetik und Zahnpasta Milchzucker enthalten sein kann. In den ersten vier bis sechs Wochen nach der Diagnose ist eine strickte Diät ohne jeglichen Milchzuckerkonsum zu halten, um den Darm einerseits nicht mehr zu reizen und die Beschwerden zu lindern. Wie viel Laktose eine Person verträgt, muss danach jeder selbst austesten. Meist treten Beschwerden erst oberhalb von 10 Gramm Milchzucker auf und nur selten bereits bei geringeren Mengen.\nFür die weitere Ernährungsweise ist darauf zu achten, dass\ndie Calciumzufuhr, die vorwiegend über die Zufuhr von Milchprodukten gedeckt wird, eingehalten wird. Dafür können laktosefreie Milchprodukte, eventuell Milchprodukte von anderen Tieren als Kühen (z. B. Ziege, Schaf oder Stute), Chia-Samen oder mit Mineralstoffen angereichertes Wasser in Frage kommen. Um eine Mangelernährung zu vermeiden, empfiehlt sich ein Ernährungstagebuch und eine Ernährungsberatung, da sich ein Calciummangel negativ auf Knochen und Zähne auswirkt und Krankheiten wie Osteoperose begünstigt.\nZöliakie ist eine Erkrankung des Dünndarms. Der Dünndarm hat durch das Vorhandensein von Falten, Zotten und Mikrozotten eine ernom große Oberfläche, um so einen optimalen Kontakt mit dem Speisebrei zu erhalten. Bei Zöliakie Erkrankten schädigt das Gluten diese große Oberfläche und führt zum Verlust der Darmzotten, das heißt Nahrung wird schlecht aufgenommen und unverdaut ausgeschieden. Dies führt zu einem Verlust von Kalorien und damit zu einem Gewichtsverlust und Durchfall.\nGluten ist das wichtigste Speicherprotein von Weizen, Gerste und Roggen. Es befindet sich im Mehlkern der Körner. Weizen hat einen 7-15%-igen Eiweißgehalt (Protein) der zu 90% aus Gluten besteht. Gluten wird auch Klebereiweiß genannt, dies erlaubt die Backfähigkeit von Getreide. Für die Veränderung und Entzündung der Dünndarmschleimhaut sind die im Gluten vorhandenen alkohollöslichen Eiweiße verantwortlich. Die Peptide (Spaltprodukte) dieser Eiweiße verändern die Schleimhaut so, dass sich die Zotten allmählich selbst zerstören. Der Darm versucht durch eine erhöhte Neuproduktion entgegenzuwirken, was jedoch den Zottenschwund nicht aufhält.\nZum Zeitpunkt der Diagnose sind meistens die Darmzotten fast völlig abgestorben. Ebenso befinden sich dann in der nächst tieferer Schicht weiße Blutkörperchen, die die Zellschicht durchwandern. Die Menge der Abwehrstoffe bildenden Zellen in der Schleimhaut ist nun vermehrt. Diese bilden Antikörper gegen Gluten, welches auch im Blut nachgewiesen werden kann. Durch den nun durchlässigen Darm gelangen toxische (giftige) Stoffe in den Körper, die Organschäden hervorrufen können.\nEs wird ein gehäuftes Vorkommen von Zöliakie in Familien mit einem bereits Erkrankten beobachtet. Jedoch muss für eine Vererbung eine angeborene und genetische Bereitschaft vorliegen, zudem muss glutenhaltige Nahrung zu sich genommen werden.\nEs wird heute davon ausgegangen, dass in Deutschland jeder 2000. Bürger an Zöliakie mit den typischen Beschwerden erkrankt ist. Jedoch treten bei vielen Erkrankten diese Beschwerden nicht auf, so dass die Krankheit deshalb nicht erkannt wird.\nZur Diagnose einer Zöliakie ist der wichtigste Test die Antikörperbestimmung. Am häufigsten werden der IgA- und Transglutaminase-Antikörpertest durchgeführt, da sie die höchste Treffsicherheit besitzen. Ebenso kann eine Sonographie (Ultraschalluntersuchung des Bauches) Hinweise auf die Krankheit geben. Die sicherste Diagnose stellt die endoskopische Dünndarmbiopsie dar. Hier kann der gesamte Dünndarm eingesehen werden und es können auch Biopsien (Entnahme von kleinsten Gewebeteilen) durchgeführt werden. Nur dadurch kann die Zöliakie eindeutig diagnostiziert werden. Sie ist ungefährlich und dauert ca. 10 - 15 Minuten.\nEs besteht ein erhöhtes Risiko an Malignomen (bösartige Geschwulstbildungen/Krebs) zu erkranken. Besonders Tumore der Speiseröhre und des Dünndarms. Bei einer konsequenten und lebenslangen Diät wird dieses Risiko auf das der Normalbevölkerung reduziert.\nDie Therapie besteht aus dem Einhalten einer strikten glutenfreien Diät. Bei mehr als 70% der Erkrankten tritt nach zwei bis vier Wochen eine deutliche Besserung der Beschwerden (Durchfall, Blähbauch und Bauchschmerzen) ein. Die Antikörper normalisieren sich wieder und nach mehreren Monaten haben sich auch die Darmzotten regeneriert.\nDiät bei Zöliaki:\nEs muss eine strikte glutenfreie Diät eingehalten werden. Verboten sind alle Produkte aus Weizen, Roggen, Gerste, Dinkel und Grünkern. Diese Diät muss lebenslang eingehalten werden, da schon mehr als 100 mg Gluten pro Tag zu einer Schleimhautveränderung führen kann.\nGluten wird jedoch in der Lebensmittelindustrie gerne als Bindemittel verwendet und muss deswegen seit November 2005 auf verarbeiteter Lebensmitteln/Fertignahrung gekennzeichnet werden.\nSo ist zum Beispiel Gluten in Kakaomixgetränken, Senf, Ketchup und Chips enthalten. Ebenso enthalten auch Medikamente Gluten, dies muss vor Einnahme ausgeschlossen werden.\nViele Geschäfte und Bäckereien bieten heute spezielle glutenfreien Lebenmittel an, die z. B. aus Maismehl bestehen.\nKommentare zum Referat Laktoseintoleranz und Zöliakie:


N99 | Thomas Meyer über Verschwörungstheorien - "Ich denke es gibt schon Dinge, die man nur als Jude sagen darf"\nN99 | Thomas Meyer über Verschwörungstheorien\n„Es gibt schon Dinge, die darf man nur als Jude sagen“\nIn dem fulminanten Roman „Wolkenbruchs waghalsiges Stelldichein mit der Spionin“ greift Thomas Meyer Verschwörungstheorien auf. Er entwickelt eine groteske Geschichte um seinen Protagonisten Motti.\nDie Wiederentdeckung des Jiddisch\nThomas Meyer wächst mit seinem christlichen Vater und seiner jüdischen Mutter in Zürich auf. Nach einem abgebrochenen Jura-Studium wird er zuerst Werbetexter, dann Reporter für verschiedene Magazine.\nMit „Wolkenbruchs wundersame Reise in die Arme einer Schickse“ gelingt ihm der Durchbruch als Romanautor. Die Verfilmung „Wolkenbruch“ ist der erste schweizerische Film auf Netflix. Meyer schreibt den Roman in einer Mischung aus Deutsch und Jiddisch, der Sprache seiner Vorfahren.\nMit dem Jiddischen war das so: Ich fand es spannend und unterhaltsam, die Sprache meiner Vorfahren in den Text einzuweben. Meine Mutter hat mir mehrere jiddische Wörterbücher übergeben, die sich übrigens alle widersprechen. Das war für mich eine linguistische Schatzkiste. – Thomas Meyer\n„Wolkenbruchs waghalsiges Stelldichein mit der Spionin“ – worum geht’s?\nNach dem Bruch mit seiner frommen jüdischen Familie wird Motti Wolkenbruch von Schicksalsgenossen aufgenommen. Wie sich bald zeigt, haben die aber weit mehr als nur gegenseitige Unterstützung im Sinn: Sie trachten nach der Weltherrschaft. Bisher allerdings völlig erfolglos. Erst als Motti das Steuer übernimmt, geht es vorwärts. Doch eine Gruppe von Nazis hat das gleiche Ziel – und eine gefährlich attraktive Agentin in petto. – Diogenes\nIm Gespräch mit detektor.fm-Moderator Christian Erll erzählt Thomas Meyer über Verschwörungstheorien, Antisemitismus und sein neues Buch.\nN99 | Thomas Meyer über Verschwörungstheorien 12:40\ndeutschlandfunkkultur.de: Krise der Glaubwürdigkeit – Die Wiederkehr der Verschwörungstheorien\namadeu-antonio-stiftung.de: „No world order“ – Wie antisemitische Verschwörungsideologien die Wirklichkeit verklären (PDF)\njüdische-allgemeine.de: „Der Ernstfall kommt immer“


Wohnen wird zunehmend zum Luxus • NEWS.AT\nImmobilien Donnerstag, 7. Dezember 2017 von APA\nWohnen wird in\nÖsterreich zum Luxus\nEx-s-Bausparkassen-Chef Schmidinger: Wohnungspreise und Löhne driften auseinander\nDie Leistbarkeit von Wohnraum verschlechtert sich zusehends. "Die Wohnungspreise und die Löhne driften immer mehr auseinander", sagte der frühere s-Bausparkassen-Chef Josef Schmidinger, der derzeit Bereichsleiter für Wohnbau und Immobilien bei der Erste Bank ist. Die Mieten stiegen wesentlich stärker als die Einkommen.\nTendenz bleibt bestehen\nArmutsgefährdet in der Mietwohnung\nDenksport Fr, 08. Dez. 2017 18:37 melden\nAls erstes die Trinkgeldpolitik abschaffen... das böse Erwachen kommt für Trinkgeld beziehende Berufsgruppen mit Antritt zur Mindestpension.\nDenksport Fr, 08. Dez. 2017 19:15 melden\nSchlecht regulär bezahlte Berufe haben oft als Ausrede, man würdeja mit dem Trinkgeld zusammen so viel verdienen. Das zeigt sich dann bei Arbeitsverlust, Krankenstand, Urlaubsgeld und Pension.\nAber sobald alle Unternehmer auf Kartenzahlung umgestiegen sind, wird sich das schon von alleine Lösen, denke ich, ausser man macht die Umstellung schön langsam, zur schrittweisen Entwöhnung guten Lohns.\nannas Do, 07. Dez. 2017 15:47 melden antworten\nja ja vor 30 jahren haben wir noch schöne gehälter gehabt, und sich einiges und mehr leisten können, heute, kann nicht einmal ein akademiker sich eine wohnung alleine leisen, geschweige denn , mit einer familie.. ja ja so schaut es aus, traurig aber wahr..


Voest-Chef will Rückzug des Staates - Unternehmen - derStandard.at › Wirtschaft\nVoest-Chef will Rückzug des Staates\nMichael Bachner10. Februar 2002, 20:31\nStruzl: ÖIAG soll Anteile verkaufen und sich auf eine Sperrminorität zurückziehen - "Interessenten gibt es genug"\nWien/Linz - "Außer den Schweden und uns schreibt derzeit kein anderer europäischer Stahlerzeuger ordentliche schwarze Zahlen. Wir gehen aus dem momentan schwachen Stahlzyklus gestärkt hervor", sagte der neue Vorstandschef der Linzer Voestalpine, Franz Struzl, im STANDARD-Gespräch.\nEnde März wird im Aufsichtsrat das Konzept "Linz 2010" abgesegnet, das in zwei Schritten Kapazitätserweiterungsinvestitionen von insgesamt einer Milliarde Euro vorsieht. Finanziert wird die Investition fast ausschließlich aus dem Cashflow der operativen Gesellschaft Stahl Linz GmbH beziehungsweise aus dem Verkauf von nicht betriebsnotwendigem Vermögen (Grundstücke, Gebäude). Neue Fremdmittel werden nur noch für Zukäufe aufgenommen. Derzeit liegt die Verschuldungsquote (Gearing Ratio) bei 45 Prozent. Struzl: "Wir könne auch mit einer Gearing Ratio von 70 bis 80 Prozent leben." Die Differenz würde laut Struzl eine weitere Verschuldung von bis zu 500 Mio. Euro zulassen, um Zukäufe zu tätigen.\nAuf der Kostenseite sollen bis 2005 jährlich 40 Mio. Euro eingespart und die Linzer Stahlkocher endgültig und nachhaltig zum profitabelsten Stahlkonzern Europas gemacht werden. Heuer wird das Betriebsergebnis bei einem Umsatz von 3,3 Mrd. Euro, trotz "eines extrem schlechten Umfelds von Überkapazitäten und Konjunktureinbruch", bei 150 bis 160 Mio. Euro liegen. Bis Herbst 2006 läuft Struzls Vorstandsvertrag. Der heutige Vizevorstandschef Wolfgang Eder soll dann das Ruder übernehmen. Bis dahin hat sich Struzl zum Ziel gesetzt, den Konzernumsatz auf mehr als fünf Mrd. Euro bei gleichbleibender Mitarbeiteranzahl zu steigern.\nAuch durch die Milliarden- investitionen in Linz, wodurch die Kapazität um eine Million Tonnen Stahl in höchstfester Qualität für die Autoindustrie erhöht werden soll, wird kein zusätzlicher Arbeitsplatz geschaffen. Nach der Übernahme des niederländischen Autozulieferkonzerns Polynorm beschäftigt die Voestalpine nun rund 19.000 Mitarbeiter, davon 8000 am Standort Linz.\nBauchweh bereitet Struzl der relativ hohe Staatsanteil an der Voestalpine von 37,8 Prozent, der den Aktienkurs chronisch niedrig hält. Börseanalysten bewerten die Stahlhersteller Salzgitter, Voestalpine und Arbed trotz teils wesentlich besserer Kennzahlen schlechter als Konkurrenten mit niedrigen Staatsanteilen. Struzl, darauf angesprochen: "Wir haben ein freundliches, korrektes Arbeitsverhältnis zur ÖIAG. Neben einigen Ausreißern wie Streicher, Ditz und AUA ist da gute Arbeit geleistet worden. Dennoch sind wir der Meinung, dass sich der Staat auf die Sperrminorität von 25 Prozent zurückziehen soll. Es besteht großes in- und ausländisches Interesse an den ÖIAG-Anteilen, das ist keine Frage."\nZuletzt hat Finanzminister Karl-Heinz Grasser aber signalisiert, an einem Verkauf der Stahlaktien nicht interessiert zu sein. Die Republik hält über ihre Beteiligungsgesellschaft ÖIAG noch rund 38 Prozent der Voestalpine-Aktien. Ein Heruntergehen auf die Sperrminorität würde nach derzeitigem Aktienkurs einen Erlös von 123 Mio. Euro (1,69 Mrd. S) für die Republik bedeuten, allerdings auch den Entfall der jährlichen Dividende.\nBei der VA Tech, an der die Voestalpine noch 19 Prozent hält und deren stellvertretender Aufsichtsratschef Struzl ist, wird gerade mit dem austroamerikanischen Millionär Gerhard Andlinger über dessen Einstieg verhandelt. Der Plan: Für 100 Mio. Euro steigt Andlinger über eine Kapitalerhöhung, bei der ÖIAG und Voestalpine nicht mitziehen, zu knapp unter 20 Prozent bei der VA Tech ein. Die Voestalpine will ihre VA-Tech-Aktien auf den Markt werfen, derzeit fehlt allerdings ein Käufer. Struzl: "Der Kurs der VA Tech kann nur steigen. Wir sehen keine Synergien mit der VA Tech mehr." (Michael Bachner, DER STANDARD, Printausgabe 11.2.2002)\nPolitiker sind teuer


Aus der Arbeit des Gemeinderates - Sitzung am 18.06.2012\nAnwesend: Vorsitzender und fünf Gemeinderäte,\nentschuldigt abwesend: GR Günter Brugger, GR´in Ilona Dittes, GR Jürgen Köhler, GR´in Kathrin Müller-Licht, GR Anton Zepf\nInformationen über die in nichtöffentlicher Sitzung gefassten Beschlüsse nach § 35 Abs.1 Gemeindeordnung\nDer Vorsitzende veröffentlichte folgende Beschlüsse aus\nder VG Spaichingen\nDer Gemeinderat der Gemeinde Dürbheim hat wie die anderen Mitgliedsgemeinden der VG Spaichingen dem Schlichtungsvorschlag des Schlichters Stefan Helbig zugestimmt. In weiteren Schritten wird nun eine Arbeitsgruppe eingerichtet, die sich aus Vertretern aus den Gemeinderäten der Mitgliedsgemeinden, den Bürgermeistern, Fachpersonal aus dem Landratsamt sowie Vertretern der kommunalen Spitzenverbände Gemeinde- und Städtetag zusammensetzen wird. Ziel soll es sein, den Streit innerhalb der VG Spaichingen zu befrieden und ggf. die Vereinbarung über die VG Spaichingen zu modifizieren und anzupassen, soweit möglich und\nnotwendig. Scheitert die Schlichtung, wird vermutlich ein Gang zu den Rechtsinstanzen nicht vermeidbar sein.\nDie Wohnungseigentümergemeinschaft Hinter dem Dorf 24-52 wird sich nach dem Willen aller Mitglieder auflösen. Das seitherige Gemeineigentum, das Flurstück auf dem alle Häuser stehen, wird aufgeteilt und in Einzeleigentum gewandelt. Aus der Umwandlung heraus werden Wegeflächen aus dem Gemeineigentum weggemessen, die dann aufgrund des Zuschnitte der Wege und der Notwendigkeit der durchgängigen Versorgung der Öffentlichkeit gewidmet werden. Die Gemeinde übernimmt die Flächen in das öffentliche Eigentum, stellt einen ordentlichen Zustand her und übernimmt dauerhaft die Verkehrssicherungs- und Unterhaltungspflicht. Für die Übernahme bezahlen die zukünftigen Eigentümer einen festzusetzenden einmaligen Ablösebetrag.\nüber eine Eilentscheidung des Bürgermeisters gem. § 43 Abs. 4 Gemeindeordnung\nDer Radlader des gemeindlichen Bauhofes hatte auf dem Weg\nzum Arbeitseinsatz im Gewann Buch Feuer gefangen, was einen Einsatz der Feuerwehren Dürbheim und Spaichingen notwendig machte. Der Fahrzeugbrand, der durch einen undichten Hydrauliköltank verursacht wurde konnte jedoch schnell und ohne großen Schaden für das wichtige Bauhoffahrzeug gelöscht werden. Durch eine Eilentscheidung des Bürgermeisters wurde das Fahrzeug sofort zur Fachfirma in Stockach transportiert und dort repariert. Neben der Schadensreparatur stand noch der TÜV für das Fahrzeug an, eine neue Bereifung war auch erforderlich. Bei der Inspektion des Fahrzeuges wurde überdies noch festgestellt, dass die Scheibe der Feststellhandbremse gebrochen war. Die notwendige Reparatur mit allen weiteren Maßnahmen verursachte außerplanmäßige Kosten in Höhe von brutto 7.929,09 Euro. Nach der Reparatur und Überholung befindet sich der Baggerradlader wieder in einem tadellosen Zustand und wird nach Lage der Dinge sicherlich noch einige Jahre seinen Dienst im Bauhof versehen.\nDer Gemeinderat billigte die Maßnahme einstimmig und stimmte der Reparatur und Instandhaltung nachträglich ebenfalls einstimmig zu.\nAnpassung von Satzungen und Verordnungen der Gemeinde Dürbheim - Erlass einer Polizeiverordnung\nViel Arbeit wird in den kommenden Wochen und Monaten auf die Gemeindeverwaltung zukommen. Sehr viele Satzungen, Verordnungen und Gebührenordnungen sind teilweise seit über einem Jahrzehnt nicht mehr ergänzt und angepasst worden. Insbesondere bei den sogenannten kostenrechnenden Einrichtungen werden die Gebührensätze neu kalkuliert werden müssen.\nIn einem ersten Schritt wurde nun die Polizeiverordnung der Gemeinde Dürbheim ergänzt und angepasst. So fehlten bei der 1989 in Kraft getretenen Verordnung genaue Bestimmungen zur Leinenpflicht für Hunde im Innenbereich. Der Vorsitzende verlas die neue Verordnung, die zwischenzeitlich im Mitteilungsblatt veröffentlicht wurde. § 12 Abs. 3 regelt nun ausdrücklich, dass Hunde im Innenbereich gem. §§ 30-34 Baugesetzbuch auf öffentlichen Straßen und Wegen an der Leine zu führen sind.\nHunde, die ohne Leine geführt werden, oder sich gar in fremden Gärten, teilweise mit Übergriffen auf dort befindliche Haustiere aufhalten, haben in der Vergangenheit zu massiven Beschwerden der jeweils betreffenden Nachbarschaften geführt. Der Vorsitzende bedauerte, dass es insbesondere beim Thema Halten und Führen von Hunden teilweise wenig Einsicht bei den Hundebesitzern gebe. Durch die deutlich formulierte Polizeiverordnung ist es nun möglich, bei Verstößen Ordnungswidrigkeitsverfahren einzuleiten, die im\nweiteren Verfahren auch eine Prüfung der Zuverlässigkeit beim Führen und Halten von Hunden nach sich ziehen kann. Hier sollte jedoch die Einsicht und Rücksicht von Hundehaltern die Oberhand behalten.\nDer Gemeinderat stimmte der neuen Polizeiverordnung, die am 01.07.2012 in Kraft treten wird, einstimmig zu.\nVorinformation zur Jahresrechnung 2011 - Ausweisung eines Fehlbetrages im Vermögenshaushalt (VmH)\nEinen Fehlbetrag von ca. 290.000 Euro wird der Vermögenshaushalt der Gemeinde Dürbheim in der Jahresrechnung des Haushaltsjahres 2011 ausweisen. Hierüber informierte der Vorsitzende das Gremium in der Sitzung. Äußerst positiv schließt der wichtige Verwaltungshaushalt ab. Statt der geplanten 263.200 Euro schließt der VwH mit einer Rate von 480.000 Euro ab. Der Fehlbetrag im VmH liegt in der Erschließung und Vermarktung des Baugebietes Pfaffensteig II begründet, die Mehrzahl der Bauplätze wird im Jahr 2012 verkauft und auch in diesem Haushaltsjahr verbucht. Aus der Mitte des Gemeinderates wurde auch auf diesen Umstand hingewiesen. Ein derartiger Fehlbetrag sieht immer nicht gut aus, aber es steht Grundvermögen und die Aussicht auf Verkauf dieses Grundvermögen dem Fehlbetrag entgegen. Die Verwaltung zeigte sich zuversichtlich, den Fehlbetrag bis spätestens im Haushaltsjahr 2013 ausgeglichen zu haben. Der Verkauf der Flächen sieht sehr\ngut aus. So konnte der Vorsitzende darüber berichten, dass für die Flächen 4995, 4989 und 4991 jeweils 1.000 Euro Reservierungsgebühr einbezahlt wurden und hier in Kürze die Kaufverträge abgeschlossen werden.\nDer Gemeinderat nahm von der Vorinformation zur Jahresrechnung 2011 einstimmig Kenntnis.\nFaulenbachtal Kostenverteilerschlüssel Gemeinde Dürbheim - Rietheim-Weilheim\nZur Vorbereitung einer gemeinsamen Sitzung der Gemeinderäte aus Dürbheim und Rietheim-Weilheim wurde die Thematik „Verteilerschlüssel bei den Betriebs- und Investitionskosten" vorberaten. Bereits im Jahr 2011 hat das beauftragte Büro Holinger Vorschläge nach Messkampagnen vorgestellt. Seinerzeit wurden jedoch gewisse Parameter im Bereich der Fremdwasserfracht und insbesondere die Abwässer des Weiler Rußberg auf Rietheim-Weilheimer Gemarkung nicht oder unzureichend berücksichtigt.\nAufgrund der Nachberechnungen kommt das Büro Holinger nunmehr zu einer wieder für die Gemeinde Dürbheim besseren Aufschlüsselung bei den Betriebskosten. Hinsichtlich der Quotierung bei den Investitionskosten wird sich bei diesen Kosten eine nur geringfügige Veränderung ergeben. Der bisherige Kostenschlüssel\nvon 27 zu 73 % wird auf 30 zu 70 % zulasten der Gemeinde Dürbheim verändert. Wesentlich größere Belastungen kommen auf die Gemeinde bei den Betriebskosten zu. War die Verteilerquote bisher bei 30 zu 70 %, sollte sie nach alter Berechnung bei ungefähr 45 zu 55 % liegen. Nach der neuen Messkampagne und Berücksichtigung der Abwasserfracht Rußberg kommt das Büro auf eine Quote von 39,5 zu 60,5 %. Der Vorsitzende empfahl dem Gremium aus Sicht der gutnachbarschaftlichen Zusammenarbeit mit der Gemeinde Rietheim-Weilheim die Zustimmung zu den sicherlich stark zu Lasten Dürbheims verschobenen Quoten, die Mehrkosten verursachen werden. Berücksichtigt werden muss hierbei, dass sich\ndie alten Quoten seit Jahrzehnten nicht mehr verändert hatten und die Beibehaltung dieser Quoten über lange Jahre sicherlich zu Gunsten der Gemeinde Dürbheim war. Insbesondere Gemeinderat Anton Keller bemängelte die aus seiner Sicht zu geringe Berücksichtigung der Abwassermenge aus Dürbheim bei den\nGesamtparametern. Diese wird mit 25 % berücksichtigt. Die CSB-Fracht, also der Wert, der darstellt, wie viel Sauerstoff die chemischen Faulungs- und Renigungsprozesse im Abwasser verbrauchen wird mit 65 % bewertet. Die Stickstofffracht ebenso wie die Phosphorfracht mit jeweils 5 %. Der Vorsitzende schlug zur Klärung dieser Fragestellung dem Gremium vor, zunächst einen\nDauerbetrieb der Kläranlage nach der Sanierung bzw. nach der\nWieder-inbetriebnahme Ende Juni 2012 von drei Jahren zu fahren und danach eine neue Messkampagne zu starten. Bis zu diesem Zeitpunkt sollen die in der vergangenen Messkampagne ermittelten Quoten akzeptiert werden. Bestätigen sich die Quoten, oder verändern sie sich nur geringfügig sollen die Kampagnen alle\nfünf Jahre erfolgen. Der Gemeinderat folgte in der Vorberatung den Empfehlungen der Verwaltung. Das Thema kommt in der gemeinsamen Sitzung zur Sprache und wird dann gesondert in der Juli-Sitzung beraten und beschlossen werden.\nRissesanierung Ortsstraßen Dürbheim\n- Beteiligung an Maßnahmenumsetzung VG Spaichingen\nEinstimmig beschloss der Gemeinderat, sich an der\nSanierungsmaßnahme, die von der VG Spaichingen federführend ausgeschrieben wurde, zu beteiligen. In einem ersten Schritt werden in den Ortsstraße der Gemeinde 5.000 m Risse saniert, das heißt nach der Reinigung mit einer Hochdrucklanzette werden die Risse mit flüssigem Heißasphalt vergossen. Somit wird werden weitergehende Schädigung in den Straßenkörpern vermieden oder\nzumindest verlangsamt. Die Sanierung von 5.000 laufenden Meter wird ca. brutto 3.570 Euro kosten.\n- Um- und Ausbau des überdachten und geschlossenen\nPausenhofes zu einem multifunktionalen Lern- und\nNachdem der überdachte Pausenhof am Neubauteil der\nGrundschule mit Mittel aus dem Konjunkturpaket II geschlossen wurde, soll nun aufgrund des akuten Raumbedarfs der Raum zu einem multifunktionalen Lern- und Klassenraum um- und ausgebaut werden. Zur Umsetzung des Projektes wurden die Kosten für die einzelnen Gewerke ermittelt. Diese belaufen sich einschließlich\nder Möblierung auf brutto 88.050 Euro. Der Vorsitzende beantragte eine Verschiebung der Vergabe der Arbeiten, da unter Umständen eine Chance auf Bezuschussung besteht. Diese ist zwar gering, aber nicht auszuschließen. Die Beschlussfassung wurde durch einstimmigen Beschluss verschoben, die Verwaltung beauftragt, die\nMöglichkeiten der Bezuschussung auch vor dem Hintergrund der verlässlichen Grundschule bzw. der Umwandlung in eine Ganztagesgrundschule.\nGesellschafterbeitrag Donaubergland Marketing und Tourismus GmbH\nNie messbar sind die „Gewinne", die aus einer Beteiligung\nan einer Marketing und Tourismus GmbH erwachsen sollen oder können. Diese Feststellung wurde mit großer Übereinstimmung zwischen Gemeinderat und Verwaltung getroffen. Außer Frage stand auch, dass die Gründung der GmbH im Jahr 2004 und der Beitritt der Gemeinde Dürbheim als Gesellschafter ein richtiger Schritt war. Nach acht Jahren des Bestehens der GmbH wurden nun die\nBeiträge angepasst. Die Berechnung der Gesellschafterbeiträge basiert zukünftig nicht nur auf den Einwohnerzahlen sondern wird über einen Grundbetrag von 600 Euro und einem nach dem Schlüssel Einwohnerzahl abzüglich 1000 mal 0,25 Euro, gerundet auf volle 100 Euro gerechnet. Dies bedeutet für die Gemeinde Dürbheim eine Verdopplung des Betrages von 400 auf 800 Euro. Die Gemeinderäte sahen trotz der starken Erhöhung den Mehrwert der Mitgliedschaft als überwiegendes Element und stimmten einstimmig für die Erhöhung und den Verbleib in der Gesellschaft.\n- Heizung/Sanitär, Tischlerarbeiten, Elektroinstallation\nWeitere Gewerke hatte der Gemeinderat für den Neubau des\nKindergartens für die U3 Betreuung zu vergeben. Zum ersten Mal seit langer Zeit konnte bei zwei Gewerken nicht die Vergabe beschlossen werden, weil eine Beschlussfähigkeit des Gemeinderates nicht gegeben war. Bei den Gewerken\nHeizung und Sanitär war Gemeinderat Reiner Dreher als Inhaber einer bietenden Firma befangen und konnte an der Beratung und Beschlussfassung nicht teilnehmen. Die Beschlussfassung zu diesen Gewerken erfolgt nachträglich. Beschlossen wurde die Vergabe der Gewerke Tischlerarbeiten und Elektroinstallationsarbeiten. Bei der Elektroinstallation wurden zwölf Firmen angeschrieben, acht davon haben ein Angebot abgegeben. Günstigste Bieterin war die Firma Glückler aus Nusplingen mit einem Bruttoangebotspreis von 32.929,12 Euro. Die Plansumme liegt bei 39.865,00 Euro. Bei den Tischlerarbeiten wurden sieben Firmen angeschrieben, drei davon haben ein Angebot abgegeben. Günstigste Bieterin war die Firma Dölker aus Tuttlingen mit einem Angebotspreis von 56.288,34 Euro, die Plansumme liegt bei 55.335,00 Euro.\nDie Vergabe der beiden Gewerke an die jeweils günstigste Bieterin erfolgte einstimmig.\nFlächennutzungsplan der Verwaltungsgemeinschaft Spaichingen\n- 6. Fortschreibung\n- Empfehlungsbeschluss an den Gemeinsamen Ausschuss\nEinstimmig erfolgte der Empfehlungsbeschluss des Gemeinderates an den Gemeinsamen Ausschuss der VG Spaichingen, eine sechste\nFortschreibung des Flächennutzungsplanes anzugehen. Werden in der derzeitigen fünften Fortschreibung die Windkraftanlagen in der VG Spaichingen festgeschrieben, werden in der sechsten Fortschreibung Nachträge von Bebauungsplänen erfolgen und ggf. Flächenergänzungen aufgenommen. Für Dürbheim müssen nachgetragen werden der Bebauungsplan „Wiesen IV" (Bauvorhaben Rebstock) und der Bebauungsplan für den Energiepark auf dem Hohrain.\nNeubeschaffung EDV-Ausstattung Rathaus\nDass eine fünf Jahre alte Hardwareausstattung steinalt\nsein kann, musste die Verwaltung erfahren. Neue Programm und Programm-Updates setzen die EDV Anlage auf dem Rathaus außer Gefecht, insbesondere beim Finanzwesen und bei den Anträgen\nfür Pässe und Ausweise mit Fingerabdruckscanner und anderen Bestandteilen. Auch der Server, auf dem alle Rücksicherungen stattfinden und der in besonderem Maße datenschutzrechtlichen Ansprüchen genügen muss, streckt im wahrsten Sinne des Wortes die Flügel. Die Neubeschaffung der notwendigen Komponenten kostet brutto 13.086,41 Euro. Hiervon hat die Gemeinde für Installation und Software sofort 3.500 bis 4.000 Euro zu bezahlen. Die Hardwarekomponenten werden wie bisher geleast. Hier entstehen der Gemeinde ca. 850 Euro Kosten pro Quartal, was eine\nSteigerung von ca. 100 Euro pro Quartal gegenüber dem jetzigen Leasing bedeutet. Die Verwaltung verfügt über einen PC mehr als in der alten Ausstattung, ebenso werden größere Monitore zur Erleichterung der PC-Arbeit angeschafft.\nEinstimmig beschloss der Gemeinderat die Beschaffung der Hardware auf Leasing-Basis und die sofortige Bezahlung der Installation und der notwendigen Software mit ca. 3.500 bis 4000 Euro. Die Betragsdifferenz rührt daher, dass die notwendige Zeit für die Installation der Komponenten nicht genau taxiert werden kann.\nJeweils einstimmig erteilte der Gemeinderat sein Einvernehmen für den Bau eines Carports in der Kirchstraße 29 und dem Neubau\neines Wohnhauses mit Garagen in der Alemannenstraße. Für den Wohnhausneubau erteilte der Gemeinderat auch seine Zustimmung zur Befreiung von Vorschriften des Bebauungsplanes.\nMit Zufriedenheit nahm der Gemeinderat vom baldigen Baustart im Baugebiet „Pfaffensteig II" Kenntnis.\nWorte des tiefen Dankes gab der Vorsitzende aus der\nDürbheimer Feuerwehr bekannt. Das schnelle Eingreifen der hervorragend ausgerüsteten und ausgebildeten Feuerwehrkameraden hat beim Wohnhausbrand in\nder Hindenburgstraße schlimmeres zu verhindern geholfen. Deutlich wurde auch, dass das klare Votum des Gemeinderates zur Beschaffung hochwertiger Bekleidungsausrüstung die Feuerwehrleute in ihrer harten Arbeit am Brandherd sehr unterstützt hat. Mit aller Deutlichkeit kann gesagt werden, dass wenn bei\neinem Feuerwehrmann oder einer Feuerwehrfrau mit dieser Ausrüstung eine Verletzungen oder gar schlimmeres vermieden werden kann, die ganze Investition in die Feuerwehr der Gemeinde Dürbheim gelohnt hat. Die Dürbheimer Bevölkerung kann sich auf seine tolle, motivierte und ehrenamtlich engagierte und tätig\nwerdende Feuerwehr verlassen.


café connect | Abteilung Kinder und Jugend Radolfzell - poetry slam workshop\nAnmeldung Poetry Slam Workshop.docx\nMicrosoft Word-Dokument [107.1 KB]\nAm 24.03.2018 findet unter professioneller Anleitung von Marvin Suckut ein Poetry-Slam-Workshop im café connect statt. Der Workshop richtet sich an Jugendliche ab 14 Jahren und beginnt um 10:30 Uhr bis ca. 17:00 Uhr, es ist zwischen 13:30 und 14:00 Uhr eine gemeinsame Pause geplant, die Teilnahmegebühr beträgt 6,00€.\nVorkenntnisse sind für diesen Workshop nicht erforderlich, denn die Jugendlichen erfahren anhand kleiner Sprech-, Schreib- und Performancespiele wie man an einen Text heran geht, wie man Ideen dazu findet, wo man die richtige Betonung setzt, wie man über die Sprachmelodie arbeitet und man den eigenen Text auf der Bühne präsentiert. Dabei ist es egal ob Rap, sanfte Lyrik oder lustige Prosa – eine Slam Bühne erlaubt alles, was mit Sprache zu tun hat.\nWer Lust hat und es sich zutraut, kann am Abend beim Poetry Slam in der Stadtbibliothek ab 20:00 Uhr eigene Texte performen.\nMarvin Suckut hat bereits 2009 als Meister U20 in Baden Württemberg, 2013 als Halbfinalist der deutschsprachigen Poetry Slam Meisterschaften in Bielefeld und 2013 und 2014 als Vize-Meister in Baden Württemberg Preise gewonnen. Im Laufe der letzten Jahre konnte er über 300 Poetry Slams für sich entscheiden und stand 2016 im Finale der deutschsprachigen Meisterschaften in Stuttgart.


Starcraft 2: Der Spacemarine im Shoppingcenter - Golem.de\nDer Spacemarine im Shoppingcenter\nArtikel veröffentlicht am 27. Juli 2010, 12:14 Uhr , Peter Steinlechner\n"It's about time" - mit den für Fans längst legendären Satz aus dem ersten Trailer von Starcraft 2 war die Wartezeit vorbei. Kurz vor Mitternacht am 26. Juli 2010 waren die Worte noch einmal zu hören. Dann stapfte ein gigantischer Spacemarine auf die Bühne in der Shoppingmall in Berlin, wenig später öffneten sich die Eingänge zu einem Elektromarkt und die Spieler - laut Blizzard rund 2.000 - konnten für 39 Euro die Standardversion, für 86 Euro die Collector's Edition von Starcraft 2 kaufen.\nDie Server des Echtzeit-Strategiespiels waren zu diesem Zeitpunkt schon online. Bereits gegen 22.15 und nicht erst - wie im Vorfeld angekündigt - um 0:01 Uhr hatte Blizzard den Spielern, die im Vorfeld ein Exemplar von Wings of Liberty ergattert hatten, ermöglicht, es von der DVD auf ihrem Rechner zu installieren. Auch der erste Patch mit einer Größe von 41 MByte stand zum Download bereit.\nNach der Installation und der Verknüpfung mit einem Battle.net-Account ist das Spiel betriebsbereit - alles in allem dauert das je nach Rechner und Onlineverbindung gut 20 Minuten. Danach lassen sich übrigens große Teile des Programms auch offline ausführen - lediglich Zugriff auf das Erfolgssystem und den Multiplayermodus sind nicht möglich.\nBlizzards weitere Pläne\nBei Blizzard steht derzeit ein kleines Team in Alarmbereitschaft, das schnell auf mögliche Probleme nach der Veröffentlichung reagieren kann. "Wir haben rund zwölf Designer, die sich jetzt noch um das Feintuning des Gameplays kümmern", sagte Rob McNaughton, Lead Technical Artist, im Gespräch mit Golem.de. Auch die Technik will Blizzard verbessern: "Wir spielen mit dem Gedanken, einen 'Extreme Graphics'-Modus anzubieten, der noch mehr Features bietet. Ich kann keine Details verraten und wann es soweit ist, aber hoffentlich bald."\nAuch über die weitere Zukunft von Starcraft 2 hat McNaughton gesprochen. Es gebe konkrete Pläne mit Updates für den Multiplayermodus. Die Arbeit an Heart of the Swarm, der ersten von zwei Erweiterungen, hat begonnen: "Wir haben den grundlegenden Handlungsbogen und das Drehbuch so gut wie fertig." Wann das Addon erscheint, ist allerdings noch offen. Es führt die Kampagne weiter - allerdings steuert der Spieler nicht mehr die Terraner, sondern die Rasse der Zerg. Beim nächsten Mitternachtsverkauf für Starcraft 2 könnte also ein Hydralisk die Bühne stürmen...\n40, 39, 38...\nPreiskampf um Starcraft 2 (Update)\nRe: ACHTUNG BUG: Man kann nur online speichern.\nKanne 05. Jan 2011\nHoi, der speicherort von SCII ist unter Eigene Dokumente auf der (C:) platte, eigentlich...\nlanfan 01. Nov 2010\n...... > Ich vermisse den LAN-Modus ja auch, aber man darf wohl davon ausgehen, das immer...\nRe: Wie ist das denn jetzt mit den Bezahl-Levels?\nBetaSpieler 04. Aug 2010\nHi, ich müsste den Link nochmal raussuchen, da ich ihn nicht zur Hand habe, aber die...\nRe: Läufts mit Wine?\nwüstenfuchs 03. Aug 2010\nAlso ich spiele es mit Wine 1.2 auf einer hohen Auflösung 1440x900 und habe lediglich die...\nFekic7856 30. Jul 2010