Buchbesprechung: Holt unser Gold heim - speicherguide.de\nHome > Blogs > Engelberts Blog > Buchbesprechung: Holt unser Gold heim\nOkay, das nachfolgend beschriebene Buch fällt nicht in unser traditionelles Thema. Aber man muss auch mal nach links und rechts schauen – und vielleicht ist das Buch »Holt unser Gold heim« eine Alternative im Sommerurlaub oder an einem verregneten Wochenende. Spannend ist es allemal, da es fast schon Tagespolitik beschreibt.\nVorab dazu, dass ich Peter Boehringer seit Jahren bei Veranstaltungen aus der Finanzszene kenne. Und seine Ansichten größtenteils absolut teile. Bekannter in der Öffentlichkeit wurde er durch seine Bemühungen zur Heimholung des deutschen Goldes aus dem Ausland: die Geschichte der Bürgerinitiative »Holt unser Gold heim«, was auch schlussendlich der Titel seines Buches wurde.\nBekanntermaßen lagert ja das deutsche Staatsgold seit Beginn der Bundesrepublik Deutschland in Tresoren von Fort Knox in den USA. Deutsche (Staats-)Banker hatten sich damit abgefunden, dass es eben so ist. Punkt.\nIst das Bundesbank-Gold wirklich noch da?\nMittlerweile fragen sich aber immer mehr Menschen, warum ist das so? Können wir in der Bundesrepublik auf unsere eigenes Gold (rund 3.700 Tonnen) nicht selber aufpassen? »Bloomberg Businessweek« schrieb mal: »Die Bundesbank pflegte zu ihrem Staatsgold im Ausland eine Kultur des Nichtwissenwollens.« Gerüchte machten vor allem seit ca. 2012 die Runde, ob das Gold physisch überhaupt noch da ist. Es gab sogar Verschwörungstheorien, ob das Gold eventuell »noch gar nicht gefördert« wurde, also nur »Papiergold« ist.\nPeter Boehringer nervte die Situation auch. Aber anstatt sich an Gerüchten und Vermutungen und Verschwörungstheorien zu beteiligen, gründete er besagte Bürgerinitiative – und bewegte enormes. Überraschung: Aufgrund des öffentlichen Trubels in den letzten Jahren sagte die Bundesbank zu, das deutsche Staatsgold heimzuholen.\nPeter Boehringer und Bundesbank werden wohl keine Freunde mehr\nDas soll zwar in Tippelschrittchen im Laufe der nächsten Jahre passieren. Aber immerhin, ein Anfang ist gemacht. Und deswegen ist das Buch so spannend, und noch auf Jahre hinaus aktuell: Ein Wirtschaftskrimi, der immer noch läuft – vor Ihren Augen, alle paar Wochen oder Monate im Wirtschaftsteil Ihrer Zeitung. Wenn Sie also immer wieder mal davon lesen, dass die Bundesbank ein paar Tonnen heimgeholt hat, dann wissen Sie jetzt wer dahinter steckt, und was die Beweggründe sind. Und so ganz nebenbei erfahren Sie in dem Buch extrem viel über den globalen Gold-Markt, der irgendwie nicht so richtig an die Öffentlichkeitsoberfläche will.\nPeter Boehringer sorgt jetzt für die nötige Öffentlichkeitsaufmerksamkeit – und, seien wir ehrlich, Freunde hat er sich in der Bundesbank und beim Bundesfinanzministerium damit nicht gemacht. Macht nichts – wir als informierte Bundesbürger sollten das zu würdigen wissen.\nMit Gold-optimistischen Grüßen\nBuch: Holt das Gold heim – Der Kampf um das deutsche Staatsgold\nBürgerinitiative »Holt unser Gold heim«\nBuchbesprechung »Kämpf um Deine Daten«\nBuchbesprechung »Digitale Aufklärung«\n20.02.2017 - eh\nÜbrigens: Die Bundesbank kommt bei der Verlagerung ihrer Goldreserven tatsächlich voran, und sogar richtig gut. Plan war, bis spätestens Ende 2020 die Hälfte der deutschen Goldbestände in Höhe von 3.378 Tonnen zurückzuholen. Mittlerweile lagern 1.619 Tonnen oder 47,9% des Goldschatzes in heimischen Tresoren. Allein 300 Tonnen ließ die Bundesbank vergangenes Jahr von der US-Fed nach Deutschland bringen. Weitere 1.236 Tonnen sollen aber auch künftig in New York verbleiben.


UZH - FIRE - Studie 19\nUniversität Zürich Hausarztmedizin Das FIRE-Projekt Publikationen Studie 19\nDie Auswirkungen der neuen europäischen Leitlinie für kardiovaskuläres Risikomanagement\nMeier R, Rachamin Y, Rosemann T, Markun S\nJ Clin Med. 2020;9(7):2140\nIm Jahr 2019 wurde die Leitlinie für das Management des kardiovaskulären Risikos der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie (ESC) überarbeitet. Ziel dieser Studie war die Auswirkungen der neuen 2019er Leitlinie im Vergleich zum Vorgänger aus dem Jahr 2016 zu analysieren.\nIn dieser querschnittsorientierten retrospektiven Studie basierend auf der FIRE-Datenbank wurden 103 351 Patienten mit bekanntem kardiovaskulärem Risiko analysiert. Wir untersuchten die Änderungen, die durch die ESC-Leitlinie 2019 im Vergleich zu 2016 eingeführt wurden, und die entsprechenden Auswirkungen auf die Kohorte.\nDie kardiovaskuläre Risikokategorie änderte sich bei 27,5% der Patienten und die LDL-C-Zielwerte wurden bei 71,4% der Patienten gesenkt. Die LDL-C-Zielerreichungsrate sank von 31,1% auf 16,5%. Bei den Patienten, die den LDL-C Zielwert nicht erreichten, hatten 52,2% keine lipidsenkenden Medikamente und 41,5% konventionelle Medikamente mit submaximaler Intensität. Von den Patienten in der Kategorie mit hohem und sehr hohem kardiovaskulärem Risiko erreichten mindestens 5% den LDL-C-Zielwert trotz Behandlung mit konventionellen lipidsenkenden Medikamenten bei maximaler Intensität nicht, so dass sie für PCSK-9-Hemmer in Frage kämen.\nDie ESC-Leitlinie 2019 senkte die LDL-C-Zielwerte für die Mehrheit der Patienten in der Hausarztmedizin und halbierte die LDL-C-Zielerreichungsraten. Es besteht nach wie vor ein grosses unentwickeltes Potenzial zur Senkung des kardiovaskulären Risikos durch die Einführung konventioneller lipidsenkender Medikamente, insbesondere bei Patienten mit hohem oder sehr hohem kardiovaskulärem Risiko. Ein bedeutender Anteil dieser Patienten kann ihre LDL-C-Zielwerte nur mit PCSK-9-Inhibitoren erreichen, was gegenwärtig eine mindestens zehnfache Steigerung der Verschreibung dieser Medikamente erfordern würde.


Hacker könnten durch eine Sicherheitslücke vollständigen Zugriff auf die Konten von Spectrum-Kunden erhalten - Technik\nHacker könnten durch eine Sicherheitslücke vollständigen Zugriff auf die Konten von Spectrum-Kunden erhalten\nSpektrum / Brett Carlsen / Getty\nEine Schwachstelle auf der Website des Internet- und Kabel-TV-Anbieters Spectrum ermöglichte es fast jedem, Kundenkonten ohne Passwort zu übernehmen. Nur die IP-Adresse eines Spectrum-Kunden (eine Nummer, die für jedes mit dem Internet verbundene Gerät eindeutig ist) war erforderlich, um den Fehler auszunutzen, den Sicherheitsforscher Phobie und Nicholas Sträfling Ceraolo entdeckt.\nNachdem BuzzFeed News die bisher nicht gemeldeten Ergebnisse mit der Muttergesellschaft Charter Communications geteilt hatte, sagte Sprecher Francois Claude: Wir haben die Schwachstelle, auf die wir aufmerksam gemacht wurden, untersucht und schnell behoben. Wir untersuchen weiterhin, haben jedoch derzeit keinen Grund zu der Annahme, dass diese Sicherheitsanfälligkeit jemals außer den Sicherheitsforschern genutzt wurde, die sie BuzzFeed gemeldet haben.\nMit Zugriff auf das Internet- und Kabelfernsehanbieterkonto eines Kunden kann ein Hacker sensible personenbezogene Daten wie Rechnungsadresse, E-Mail und Kontonummer einsehen. Diese Informationen könnten verwendet werden, um Sozialingenieur – mit anderen Worten, täuschen – Kundenbetreuer, die zum Aufgeben verleitet werden könnten mehr Daten eines Ziels , oder sogar um den Kunden zu betrügen Phishing-E-Mails die so aussehen, als wären sie legitim, weil sie genaue, detaillierte persönliche Informationen zu ihrem Internetkonto enthalten.\nDie myTWC-App , auf die ein Konto Zugriff gewährt, zeigt auch die MAC-Adresse (eine Nummer, die jedes Gerät in einem Netzwerk identifiziert) aller mit dem Dienst verbundenen Geräte an. Dies kann verwendet werden, um einen anderen Computer oder Router in einem Wi-Fi-Netzwerk zu imitieren, und einen Man-in-the-Middle-Angriff durchführen um den gesamten Webverkehr dieses Netzwerks zu erfassen und alle Daten zu erfassen, die an gesendet werden Nicht-HTTPS-Sites , einschließlich Zugangsdaten.\nWenn Sie Informationen oder Tipps haben, können Sie diesen Reporter über den verschlüsselten Chat-Dienst Signal unter 415-943-0446 kontaktieren. Sie können mit dem PGP-Schlüssel auch eine verschlüsselte E-Mail an nicole.nguyen@buzzfeed.com senden hier gefunden .\nCharter Communications, der zweitgrößte Kabelanbieter in den USA, bietet 23 Millionen Kunden privaten Internetzugang. 2016 kaufte Charter Time Warner Cable und Bright House Networks und fusionierte die beiden Internetunternehmen unter der Marke Spectrum.\nClaude stellte fest, dass nur ein Teil der 14 Millionen Altkunden von Time Warner Cable vor der Fusion – diejenigen ohne TWC-ID (ein Konto, über das sie Rechnungen bezahlen und online fernsehen können) – von der Sicherheitslücke betroffen war. Der Sprecher gab nicht genau bekannt, wie viele Personen in dieser Gruppe sind, und gab nur an, dass die Zahl deutlich geringer ist als die Abonnentenbasis des Unternehmens.\nSpectrum verlangt von seinen Kunden keine Registrierung für eine TWC-ID, aber laut dem Charter-Sprecher hat sich die Mehrheit seiner Altkunden bereits registriert.\nEine Registrierungsseite, auf der Abonnenten eine TWC-ID erstellen können, enthielt die entscheidende Sicherheitslücke. Wenn sich der Zielkunde nicht für eine TWC-ID registriert hatte, könnte ein Hacker die Website austricksen und sich vollen Zugriff auf das Konto des Ziels verschaffen, indem er seine eigene IP-Adresse durch die des Kunden ersetzt, der die X-weitergeleitet-für-Technik , die auch von technisch nicht versierten Hackern mit einer einfachen Browsererweiterung ausgeführt werden kann.\nDie Registrierungswebsite versuchte, die Identität der Abonnenten zu überprüfen, indem sie nach ihren Postleitzahlen und Telefonnummern fragte. Laut dem Sicherheitsforscher Phobia musste die Postleitzahl jedoch nicht stimmen, um zur nächsten Seite zu gelangen. Nur die mit dem Konto verknüpfte Telefonnummer musste korrekt sein. Darüber hinaus stellte Ceraolo fest, dass Hacker a rohe Gewalt Software-Programm im Telefonnummernfeld (also immer wieder verschiedene 10-stellige Kombinationen ausprobieren), da die Spectrum-Website die Anzahl der Versuche nicht begrenzt hat. Das bedeutet, dass es für einen Hacker relativ einfach wäre, das Konto einer Person auch ohne genaue Telefonnummer zu übernehmen.\nMit der gefälschten IP-Adresse und der korrekten Telefonnummer könnten sich Hacker für ein bestehendes Time Warner Cable-Abonnement für eine neue TWC-ID registrieren und vollständigen Zugriff auf das Konto des Kunden erhalten.\nWenn ein Kunde versucht, sich von einer anderen IP-Adresse als der seines Heimatstandorts für eine TWC-ID zu registrieren, benötigt Spectrum eine andere Form der Identifizierung (wie seine Bankkontonummer, seinen Führerschein oder die letzten vier Ziffern der Sozialversicherungsnummer eines Kontoinhabers). zusätzlich zu Postleitzahl und Telefonnummer. Dies schützte jedoch nicht vor Hackern, die die IP des Kunden fälschen.\nLaut Marc Laliberte, Senior Security Analyst bei WatchGuard Technologies, macht die IP-Adressverifizierung die Anmeldung für weniger technisch versierte Benutzer einfach, opfert jedoch die Sicherheit für die Benutzerfreundlichkeit: Obwohl ich die Besonderheiten dieses Falls nicht kenne, im Allgemeinen [IP-Adressverifizierung ] macht es jemandem wie meiner Mutter einfacher, online auf ihr Konto zuzugreifen, fällt aber derselben Schwachstelle zum Opfer wie ein einzelnes Passwort anstelle einer Multi-Faktor-Authentifizierung. Dieses Passwort – oder die IP-Adresse – zu haben, ist wie die Schlüssel zum Königreich zu haben, sagte Laliberte.\nIP-Adressen sind für jeden, der nach ihnen sucht, leicht zugänglich – und böswillige Akteure können sie leicht verwenden, um jemanden anzugreifen und zu belästigen. Webadministratoren können die IP-Adressen jedes Site-Besuchers sehen, und viele Online-Foren zeigen die IP-Adressen der Benutzer in ihren Profilen an. Und sobald jemand die IP-Adresse eines Ziels hat, kann er IP-Lookup-Tools verwenden, um den Internetdienstanbieter dieser Person sowie ihren Standort zu finden.\nSpectrum ist nicht das einzige Unternehmen mit Sicherheitslücken bei der IP-Adressverifizierung. Comcast hat die teilweise Adresse seiner Kunden durch eine Sicherheitslücke in einer ähnlichen In-Home-Authentifizierungsmethode aufgedeckt, und das Unternehmen kürzlich die Seite deaktiviert nach einem BuzzFeed News-Bericht.\nTime Warner hat die Daten seiner Kunden schon früher angreifbar gemacht. Im Jahr 2017 Softwareentwickler Kromtech enthüllt dass Millionen von Aufzeichnungen von Time Warner-Kunden, einschließlich Benutzernamen und Finanztransaktionen, auf Servern ohne Passwortschutz verfügbar waren. Weder Time Warner noch seine neue Muttergesellschaft Spectrum bieten ein Einreichungsformular oder eine Zahlung für Sicherheitsforscher an, die entdeckte Schwachstellen melden möchten. Viele andere Unternehmen, wie Google und Microsoft , Forschern ein Kopfgeld für das Einreichen von Sicherheitslücken zahlen.\nIch hatte Sex mit einer Berühmtheit\nLoretta junge Filme und Fernsehsendungen\nMann sitzt auf Mädchengesicht\nwie man es in der Facebook-App anzeigt


Anlagethemen als Performancetreiber\nIn unserer Sustainable & Thematic Boutique in Basel und Zürich verwalten wir Aktienportfolios mit Schwerpunkt auf gezielten Anlagethemen, einschliesslich Nachhaltigkeit sowie ökologischen, sozialen und Governance (ESG)-Kriterien.\nAktives Portfoliomanagement erachten wir als Grundvoraussetzung für erfolgreiches Anlegen in diesen Bereichen. Im Nachhaltigkeitsbereich haben Anleger vermehrt spezialisierte Ansprüche. Wir glauben, dass es nicht einen einzig richtigen Weg gibt, um in ESG zu investieren. Daher bieten wir verschiedene Vorgehensweisen an, die vom Ausschluss von Unternehmen, die gegen Nachhaltigkeitswerte verstossen, bis hin zur vollständigen Integration von ESG-Kriterien reichen.\nUm die Interessen unserer Kunden zu wahren, investieren unsere Portfoliomanager ihr eigenes Geld in die von ihnen verwalteten Fonds.\nUnsere mtx-Strategien investieren in führende Unternehmen mit hoher und steigender Rentabilität.\nAnlagen in Schweizer Aktien mit attraktiven Renditen auf dem investierten Kapital.\nAnlagen in Unternehmen, die von fundamentalen globalen Veränderungen profitieren.


Tel. 0228 / 8868-201\nGutachten mit Bodenrichtwert und Lärmpegel für Ihr Grundstück in 24 Stunden\nSchritt 1 von 3: Grundstücksdaten\nInformieren Sie sich vor dem Kauf Ihres Grundstück oder bebauten Grundstück! Von uns erhalten Sie innerhalb von 24 Stunden ein Kurzgutachten für Ihr Wunschgrundstück mit Bodenrichtwert und Lärmwerten. So wissen Sie genau, was Ihr Grundstück wert ist, und gehen somit in eine gute Verhandlungsposition.\nDer Normalpreis bei Beauftragung per Fax, Telefon oder Brief liegt bei 49,- €. Profitieren Sie von unseren besonderen Online Konditionen, und erhalten Sie das Gutachten für nur 29,- € innerhalb von 24 Stunden!\n✅ Grundstückswert erfahren\n✅ offizieller m²-Preis und Lärmemission\n✅ sicher, schnell und einfach\nAdresse des Grundstück\nDer Bodenrichtwert ist der durchschnittliche Lagewert für den Boden innerhalb eines Gebietes.\nDer Bodenrichtwert ist bezogen auf den Quadratmeter Fläche eines Grundstücks mit dem definierten Grundstückszustand (Bodenrichtwertgrundstück).\nIn bebauten Gebieten sind sie mit dem Wert ermittelt worden, der sich ergeben würde, wenn die Grundstücke unbebaut wären. Lärmgutachten\nLärm kann den Nutzwert von Grundstücken negativ beeinflussen.\nDaher enthalten auch unsere Kurzgutachten immer den Lärmpegel auf dem begutachteten Grundstück. Dies ist schon im Preis inbegriffen.\nSie erhalten die Lärmpegel inklusive Einfluss durch Straßenlärm, Schienenlärm und Lärm von Flugverkehr.\nUnsere Gutachten erhalten Sie garantiert innerhalb von 24 Stunden nach Auftragserteilung - ansonsten ist das Gutachten für Sie kostenfrei!\nWas erhalte ich in meinem Gutachten?\nSie erhalten den Bodenrichtwert Ihres unbebauten oder bebauten Grundstückes. Das ist der durchschnittliche Preis, den Käufer bereit waren für ein ähnliches Grundstück in ähnlicher Lage zu zahlen. Individuelle Faktoren können den Wert des Grundstücks noch steigern oder senken, aber Sie haben auf jeden Fall einen sehr guten Anhaltspunkt für den Wert eines Grundstücks, und müssen nicht ein teures Verkehrswert- oder Sachwertgutachten (Kosten ab ca. 800,- €) in Auftrag geben.\nFür wen sind die Gutachten interessant?\nDie Gutachten sind sowohl für Kaufinteressenten von Grundstücken und Gebäuden als auch für Verkäufer, Makler und Erben interessant. Außerdem eignet sich das Kurzgutachten zur Prüfung von Gutachten durch Sachverständige; weicht das Ergebnis erheblich ab, können Sie den Sachverständigen mit dem Ergebnis des Kurzgutachten konfrontieren. Das Risiko für teure Fehler sinkt.\nDer Bodenrichtwert ist ein Durchschnittswert zur Bestimmung des Wertes von Bauland und Grundstücken. Der Bodenrichtwert wird in € pro m² Grundstück angegeben. Grundstücksverkäufe müssen in Deutschland dem jeweiligen Gutachterausschuss mitgeteilt werden. Mithilfe dieser Angaben der Verkäufer wird der Bodenrichtwert bestimmt.\nBodenrichtwerte werden je nach Bundesland und Gemeinde unterschiedlich häufig, mindestens jedoch alle zwei Jahre neu bestimmt. Die Richtwerte können bei den zuständigen Gutachterausschüssen gegen eine Gebühr schriftlich angefordert werden. In Berlin kostet das bspw. 26,- € zzgl. Porto. Alternativ können Sie unseren einfacheren und günstigeren 24-Stunden Service nutzen.\nKönnen auch Häuser bewertet werden?\nDas Kurzgutachten bewertet nur das Grundstück, auf dem das Haus steht. Bei gut erhaltenen Häusern muss ein Zuschlag für den Sachwert des Hauses, bei Ruinen ein Abschlag für den Abriss hinzu- bzw. abgerechnet werden.\nWelche Grundstücke sind für die Begutachtung geeignet?\nGrundsätzlich sind alle wohnlich und gewerblich genutzten Grundstücke geeignet. Sollte Ihr spezifisches Grundstück einmal nicht geeignet sein, müssen Sie selbstverständlich auch kein Gutachten zahlen. Sie erhalten dann von uns kostenfrei Tipps, wie Sie dennoch den Wert der Immobilie bestimmen können.\nSie bezahlen bequem nach Erhalt des Gutachtens per Rechnung. Das Zahlungsziel liegt bei 30 Tagen, d.h. Sie haben ausreichend Zeit die Überweisung vorzunehmen.\nWarum soll ich Ihren Service nutzen?\nMehrere Gründe sprechen für uns: unser Service ist günstiger als eine schriftliche Anfrage bei der zuständigen Stelle (in Berlin kostet eine schriftl. Anfrage bspw. 26,- € zzgl. Porto), schneller und einfacher als eine schriftliche Anfrage an den jeweiligen Gutachterausschuss. Darüberhinaus legen wir einen großen Wert auf Kundenzufriedenheit.\nAußerdem erhalten Sie zusätzlich zum Bodenrichtwert auch noch den Lärmpegel auf Ihrem Grundstück; dieser kann den Grundstückswert ganz erheblich beeinflussen.\n© 2015 Bodenrichtwert.NRW | AGB | Widerrufsrecht | Datenschutz | Impressum\nBeispielgutachten (Auftraggeber unkenntlich gemacht)


Dragon CRS-20 ♺ auf Falcon 9 (B1059.2)\n04. Juli 2020, 00:25:44\nFalcon 9, Dragon SpX-20, CC SLC-40, 05:50 MEZ: 07. März 2020\nAutor Thema: Dragon CRS-20 ♺ auf Falcon 9 (B1059.2) (Gelesen 15598 mal)\nRe: Dragon CRS-20 ♺ auf Falcon 9 (B1059.2)\n« Antwort #25 am: 06. März 2020, 10:13:58 »\nDer SpaceX-Livestream ist auch schon gemeinsam mit dem Presskit online gestellt:\nNach einer langen Pause sehen wir auch mal wieder eine Erststufe auf LZ-1 landen.\n« Antwort #26 am: 07. März 2020, 00:36:14 »\nWann ist denn jetzt der Start? Im Stream stehr 8:50Uhr und hier 5:50Uhr.\n« Antwort #27 am: 07. März 2020, 01:40:51 »\nDas ist ein Fehler in der Zeitangabe vom Stream. Da hat sich vermutlich jemand vertippt.\n- Der Start ist um 05:50:00 - MEZ. Dann liegt der Orbit sehr dicht über dem Startplatz.\n- Gegen 6:40 Uhr fliegt die ISS dann über de USA.\nWäre der Start 3 Stunden später, würde man die ISS nicht mehr erreichen können.\n« Antwort #28 am: 07. März 2020, 05:09:44 »\nElon Musk schrieb auf twitter, dass die Landung des Boosters in LZ-1 Cape Canaveral diesmal bei starkem Wind erfolgen wird.\n« Antwort #29 am: 07. März 2020, 05:15:54 »\nFalcon 9 mit Dragon CRS -20 auf der Startrampe SLC-40:\n« Antwort #30 am: 07. März 2020, 06:04:45 »\nZum fünfzigsten Mal ist eine erste Stufe gelandet.\n« Antwort #31 am: 07. März 2020, 07:11:03 »\n50, Gratulation an SpaceX, toller Erfolg, allerdings interessiert das offensichtlich fast niemanden so sehr das sie oder er, hier postet.\n« Antwort #32 am: 07. März 2020, 07:48:42 »\nAber da sind sicher alle fehlgeschlagenen "Landungen" dabei, oder?? Und die Landungen von den 3 FH (oder warens schon 4?) auch.... und das alles innerhalb von 10 Jahren, in denen die Falcon 9 geflogen ist.... Hammer!!\nJetzt fehlt halt eine fünfte erfolgreiche Landung, aber Gratulation an SpaceX! Weiter so im nächsten Jahrzehnt!\n« Antwort #33 am: 07. März 2020, 08:03:53 »\nDas sind nur die erfolgreichen Landungen. Die zwei Seitenbooster von FH zählen dabei als 2 Landungen.\nDer letzte Starlink Flug sollte der 50. werden, aber der hat ja nicht geklappt.\nDie Zeit vergeht. 50 erfolgreiche Landungen!\n« Antwort #34 am: 07. März 2020, 08:58:47 »\nRoutinierter Start und Landung, keine Aufreger. Sehr schön.\n« Antwort #35 am: 07. März 2020, 09:10:27 »\nWunderbar! Der letzte kleine Drachen ist auf dem Weg. Ohne harte Arbeit wäre es nicht so weit gekommen.\nHoffentlich wird der nächste Drachen genauso erfolgreich.\nHeute gab es den Whisky nur symbolisch in kleinen Gläsern, da ich nicht ganz in Form bin. Aber die Raumcon-Tasse "Beyond Frontiers" ist mit Kaffee voll aufgefüllt, wie man es aus dem Büro kennt. Gibt es irgendwann eine neue Tasse? Vielleicht mit Starship und Starlink darauf.\n« Antwort #36 am: 07. März 2020, 09:35:19 »\nEs ist schön auch beim insgesamt 90. Start von SpaceX die Mitarbeiter im Hintergrund noch bei jeder gelungenen Aktion jubeln zu hören. Gratulation auch zur 50. gelungenen Landung . Und in einer Woche geht es dann hoffentlich weiter.\n« Antwort #37 am: 07. März 2020, 09:43:49 »\nDer Drache fliegt...\nDa keiner der Enthusiasten hierzu ein Bild dazu eingestellt hat:\nFalcon 9 startet mit der Dragon Foto: Twitter/SpaceX\nGutes Gelingen! HausD\n« Antwort #38 am: 07. März 2020, 09:58:02 »\nQuelle:John Kraus auf Twitter\n« Antwort #39 am: 07. März 2020, 10:19:14 »\n« Antwort #40 am: 07. März 2020, 10:22:15 »\nZitat von: Klakow am 07. März 2020, 07:11:03\ndie Startzeit war zwar OK, um den Laptop an den TV anzuschließen, den Stream zu verfolgen und ein gut gekühltes alkoholisches Startgetränk zu sich zu nehmen , aber für posten oder gar Screenshots für Twitter und hier war es mir eindeutig zu früh.\nNach dem Ausfalten der Solarzellen habe ich mich selbst auch sehr schnell wieder in mein Bett gefaltet und das Startgetränk noch 3 Stunden "ausgeschlafen"\nMittlerweile wieder erwachte Grüße\n« Antwort #41 am: 07. März 2020, 10:35:23 »\nÜber den Niederlanden...\nDas folgende Bild ist über den Niederlanden aufgenommen und von Dr Marco Langbroek @Marco_Langbroek interpretiert worden.\nSolarcover - Falcon 9 Oberstufe - Dragon CRS -20 - Solarcover Grafik: Dr Marco Langbroek\nDazu schreibt er auch etwas über die Helligkeiten der Objekte:\n- Solarcover, taumelnd variabel von +1.5 mag bis unsicihtbar\n- Falcon 9 Oberstufe etwa +1.5 mag\n- Dragon CRS -20 etwa +2 bis +2.5 mag\n« Antwort #42 am: 07. März 2020, 10:38:11 »\nZitat von: HausD am 07. März 2020, 10:35:23\nDie Zahlen müssten wohl eher negative Vorzeichen haben (kleinerer Wert = heller).\n« Antwort #43 am: 07. März 2020, 10:45:39 »\nZitat von: fl67 am 07. März 2020, 10:38:11\nStimmt. Und gefühlt ist die Oberstufe das hellste Objekt und müsste die kleinste mag Größe haben. Die Solarcover könnten stimmen, dann wäre aber Dragon etwa -1.5 mag und die Falcon Oberstufe etwa -2 bis -2.5 mag.\n« Antwort #44 am: 07. März 2020, 10:57:40 »\n- = + und + = - ...\nZitat von: MpunktApunkt am 07. März 2020, 10:45:39\nBitte an Dr Marco Langbroek @Marco_Langbroek weiterreichen - ich habe bewusst geschrieben; Dazu schreibt er auch etwas über die Helligkeiten der Objekte: ...\nWird wohl ein Freudscher Fehler gewesen sein, weil dunkel ja negativ ist, man sieht ja nichts mehr ...\n« Antwort #45 am: 07. März 2020, 11:12:26 »\nZitat von: HausD am 07. März 2020, 10:57:40\nwurde soeben gemacht. https://twitter.com/Raumfahrer_net/status/1236232804104630272\nMario aka (M.A.)\n« Antwort #46 am: 07. März 2020, 11:15:24 »\nDanke M. ! Gruß, HausD\n« Antwort #47 am: 07. März 2020, 12:20:55 »\nEr meint seine Zahlen stimmen so. Die Solarpanel Abdeckungen waren am Maximum angeblich die hellsten Objekte. Sein Foto zeigt das aber nicht.\n« Antwort #48 am: 07. März 2020, 14:13:23 »\nSein Text hier sagt etwas anderes:\nFalcon 9 upper stage and the DRagon (brightest objects center) ...\n« Antwort #49 am: 07. März 2020, 15:52:55 »\nBITTE KOPFHÖRER AUFSETZEN!\nUnd John Kraus hat wirklich den Vogel abgeschossen.\nGZ zur 50ten SpaceX.


Bayerischer Landtag: Gesetzentwurf der Staatsregierung zur Ausführung des Staatsvertrages zum Glücksspielwesen in Deutschland (AGGlüStV) – ISA-GUIDE\nDas Bundesverfassungsgericht hat mit Urteil vom 28. März 2006 (Az. 1 BvR 1054/01) entschieden, dass ein staatliches Monopol für Sportwetten mit dem Grundrecht der Berufsfreiheit des Art. 12 Abs. 1 GG nur vereinbar ist, wenn es konsequent am Ziel der Bekämpfung von Suchtgefahren ausgerichtet ist.\nDer Gesetzgeber ist nach dem Urteil verpflichtet, die Veranstaltung und Vermittlung von Sportwetten unter Beachtung der sich aus dem Urteil ergebenden verfassungsrechtlichen Vorgaben bis zum 31.12.2007 neu zu regeln. Dies wird durch den von den Ländern ausgehandelten und noch zu ratifizierenden Staatsvertrag zum Glücksspielwesen in Deutschland gewährleistet, der auch die gemeinschaftsrechtlichen Anforderungen nach der Rechtsprechung des Europäischen Gerichtshofs erfüllt.\nZur Umsetzung des Staatsvertrages zum Glücksspielwesen in Bayern werden landesrechtliche Ausführungsbestimmungen benötigt. Der Staatsvertrag sieht vor, dass die Länder die zur Ausführung des Staatsvertrages notwendigen Bestimmungen erlassen und eröffnet darüber hinaus den Ländern die Möglichkeit, weitergehende Anforderungen insbesondere zu den Voraussetzungen des Veranstaltens und Vermittelns von Glücksspielen festzulegen und die Ahndung von Verstößen gegen die Bestimmungen des Staatsvertrages vorzusehen.\nUm den Gesetzentwurf der Staatsregierung zur Ausführung des Staatsvertrages zum Glücksspielwesen in Deutschland vollständig im PDF Format zu lesen, hier klicken.\nBayern Glücksspielstaatsvertrag Glücksspielwesen sportwetten staatsvertrag


Fotograf Hochzeit - Brautbox\nSie sind hier: Ratgeber / Hochzeitsplanung / Archiv / Der Fotograf\n© aboutpixel.de Fotograf II © Thomas Pieruschek\nWenn Du Deine Hochzeit noch lange in lebendiger Erinnerung behalten möchtest, solltest Du unbedingt einen Hochzeitsfotografen beauftragen. Er kann wunderschöne Fotos von dem schönsten Tag Deines Lebens machen, die für immer Bestand haben. Der Hochzeitsfotograf verbringt auf dem Fest meist sogar mehr Zeit mit dem Brautpaar als jeder andere Gast oder Dienstleister.\nIhr seid schon am Morgen Eures Hochzeitstages aufgeregt – Der Fotograf dokumentiert die Vorbereitungen und hält Eure Emotionen fest. Später wartet der Bräutigam gespannt auf die Braut und auch hier ist der Fotograf zu Stelle. Die Gäste in der Kirche weinen vor Glück, als Ihr Euch das Ja-Wort gebt. Erst später werdet Ihr diese Momente mithilfe von Fotos wirklich wahrnehmen können.\nEs gibt so viele Dinge an diesem Tag, die Ihr erleben werdet. Einiges davon bekommt Ihr vielleicht gar nicht richtig mit, weil es so schnell vorbei geht. Um zu verhindern, dass die Erinnerungen verblassen, kann ein Hochzeitsfotograf die richtige Investition sein.\nProfessionalität hat vorrangig nichts mit der technischen Ausrüstung des Fotografen zu tun. Vielmehr ist das Können eines Fotografen an seiner Persönlichkeit und an seinem Umgang mit Eurer Hochzeit zu erkennen. Selbstverständlich gehört ein professionelles Equipment genauso dazu, wie das Beherrschen der dazugehörigen Technik. Ein guter Fotograf sichert sich übrigens immer mit doppeltem Equipment ab, damit er im Notfall zu einer zweiten Kamera greifen kann.\nErstklassige Hochzeitsfotografie bekommst Du aber nur, wenn der Fotograf sich mit Deiner Hochzeit identifiziert. Wenn er mit Dir fühlt, wenn er weiß, was als nächstes passiert, wenn er jederzeit zur Stelle ist. Es nützt nichts, wenn der Fotograf abseits steht und von einem immer gleichen Standpunkt fotografiert. Er muss bei Euch sein und Eure Emotionen zum richtigen Zeitpunkt einfangen.\nAls bestes Beispiel dient der Eröffnungstanz: Der Fotograf muss förmlich mittanzen, um zu sehen, was in der Szene geschieht. Eine Hochzeit ist einmalig und es passieren viel schöne und unvorhergesehene Dinge. Da darf man nichts dem Zufall überlassen. Mit einem professionellen Hochzeitsfotografen seid Ihr auf der sicheren Seite, wohingegen ein Hobbyfotograf für diesen Anlass nicht geeignet ist.\nWie findest Du nun den Fotografen, der zu Dir passt und der deine Erwartungen erfüllt?\nEs gibt letztlich nur zwei wichtige Punkte:\n1. Stimmt der zwischenmenschliche Eindruck?\n2. Gefallen Dir die Fotos besser, als die, die Du bei anderen Fotografen gesehen hast?\nWenn Du diese beiden Fragen uneingeschränkt mit Ja beantworten kannst, dann hast Du Deinen Fotografen bereits gefunden.\nWichtig: Vergleiche unterschiedliche Angebote miteinander. Den größten Überblick kannst Du dir heutzutage im Internet und hier bei Brautbox verschaffen. Schau Dir die Fotos der verschiedenen Anbieter an – nicht primär die Preise. Wenn Dir die Fotos gefallen, merke den Fotografen in Deiner Merkliste vor. Wenn Du eine Auswahl hast, die dir groß genug erscheint, kontaktiere die Fotografen und vereinbare zunächst ein unverbindliches Vorgespräch an einem Ort Deiner Wahl.\nSofern Dein Budget es zulässt, denke beim Fotografen nicht zuerst an die Kosten, denn Hochzeitsfotos sind eine Investition in die Zukunft. Das heißt nicht, dass es nicht günstige Fotografen gibt, die sehr gute Arbeit leisten. Sei aber hellhörig, wenn ein Hochzeitsfotograf bereits auf seiner Internetseite präsentiert, dass er den ganzen Tag fotografiert, und zusammen mit Luxusalbum oder sonstigen Extras nur 399 Euro verlangt.\nDas Vorgespräch wird Dir zeigen, ob du die Deine Fragen mit Ja beantworten kannst. Lass Dir Referenzen, Musteralben, Abzüge, Leinwände oder sonstiges zeigen. Bitte darum, vorangegangene Brautpaare anrufen zu dürfen, damit Du Dich nach deren Zufriedenheit erkundigen kannst. Spätestens im Vorgespräch wirst Du auch erfahren, was Du für Deine persönlichen Hochzeitsfotos investieren musst. Sammle Deine Informationen aus den Gesprächen mit den Fotografen und entscheide mit Deinem Partner zusammen, was Ihr möchtet.\nWenn Ihr all diese Punkte beachtet, könnt Ihr Euren Kindern und Enkeln in einigen Jahren Eure tollen Fotos zeigen und sagen: „Das war unsere Hochzeit.“\nEinen Fotografen in Eurer Nähe findet Ihr hier\nBericht von Björn Schirmer | weddingcam.de


Filmkritik: X-Men: Dark Phoenix - Gamers.at\nOhne der tollen Leistung des Casts, das trotz allen Ungereimtheiten des Skripts einen sehr guten Job geliefert hat, käme X-Men: Dark Phoenix wohl einer Katastrophe nahe. So schafft der letzte Film der Reihe es gerade noch ins Mittelmaß, bleibt er aber aufgrund des unsäglichen Scripts und wenig aufregenden Inszenierung trotzdem hinter all seinen Vorgängern zurück.\nWenn man vom immer und immer wieder verschobenen New Mutants einmal absieht, dürften wir mit X-Men: Dark Phoenix wohl den letzten Film der Reihe vor uns haben, bevor die Mutanten nach vielen Jahren quasi in ihr Elternhaus, die Marvel Studios, zurückkehren. Nachdem die Qualität der Hauptreihe mit den letzten Iterationen stätig abnahm, waren meine Hoffnungen für diesen Abschluss dann doch etwas gedämpft, zumal man bei FOX schon einmal grandios an diesem Stoff gescheitert ist, damals bei X-Men 3: Der letzte Widerstand.\nZur Rettung der Crew eines verunglückten Space-Shuttles, sind die X-Men erstmals gezwungen ins All zu fliegen. Sie schaffen es zwar, ihren Auftrag zu erfüllen, jedoch ist der Einsatz alles andere als eine Routine-Mission. Ein seltsamer, hochenergetischer Nebel scheint das Shuttle-Unglück verursacht zu haben scheint sich ebenso über das Schiff der X-Men hermachen zu wollen. In einem verzweifelten Rettungsversuch absorbiert Jean Grey diese gesamte Wolke und verliert das Bewusstsein.\nWieder zuhause erholt sie sich zwar sehr schnell von diesem Ereignis, jedoch fängt sie schon bald an sich zu verändern. Sie wird launisch und hat sich und ihre Kräfte, die sich massiv vergrößert zu haben scheinen, immer weniger unter Kontrolle. Als sie bei einem emotionalen Ausbruch Menschen verletzt und dann auch hinter eine alte Lüge kommt, die ihr Xavier als Kind aufgetischt hat, verliert sie das Vertrauen in sich und ihre Freunde und verlässt die X-Men, auf der Suche nach Antworten. Die ebenfalls plötzlich auftauchenden, mysteriösen Fremden, die zu wissen scheinen, was Jean da in sich aufgenommen hat, machen die ganze Sache nur noch komplizierter.\nDark Phoenix beginnt durchaus vielversprechend. Das Setup für Jeans Veränderung, die ersten kleinen Anzeichen und die kleinen Uneinigkeiten zwischen den Charakteren fühlen sich nachvollziehbar an und lassen einen gespannt die Dinge erwarten, die unweigerlich auf uns zu zukommen scheinen. Doch leider fällt all das in sich zusammen, sobald die Ernsthaftigkeit der Situation klar wird und Jean beginnt sich nicht mehr unter Kontrolle zu haben. Das scheint daran zu liegen, dass man beim Verfassen des Drehbuchs auf ein ganz spezifisches Ende hinauswollte. Jede Nachvollziehbarkeit diverser Charakterentscheidungen, fällt diesem Ziel zum Opfer.\nHank, das Biest, handelt nicht seinem lange etablierten Charakter entsprechend. Er tut, was den Plot in die Richtung des oben erwähnten Ziels dreht. Selbes gibt für fast alle Charaktere. All die so bekannten Figuren scheinen aus heiterem Himmel all ihre bekannten Wesenszüge über den Haufen zu werfen, einfach um dem Plot zu dienen. Und das beschränkt sich nicht einmal nur auf die Charaktere. Auch die Welt, in der diese Geschichte spielt, fügt sich dem gewünschten Ziel ohne weitere Erklärung. So ist es zum Beispiel ein wenig befremdlich, wie, nach all den Dingen, die bisher in diesem Universum passiert sind, mit den Spannungen zwischen normalen Menschen und Mutanten umgegangen wird. Zu Beginn herrscht ein mehr als nur gutes Verhältnis, der Präsident der USA fragt persönlich bei Xavier um Hilfe an. Doch nach nur einer, für Superhelden-Auseinandersetzung, kleinen Episode von Jean, stehen plötzlich wieder alle Mutanten auf der allgemeinen Abschussliste und werden vom Militär gejagt.\nZu all dem kommt dann noch der Neben-Plot mit den Fremden, die Jean und ihre Macht für ihre ganz eigenen Zwecke nutzen wollen, der ganz offensichtlich die Haupthandlung sein will, dafür aber viel zu uninteressant und belanglos bleibt. Man kann also getrost sagen, dass das hier verfilmte Drehbuch einem Totalausfall sehr nahe kommt. Wie schon 2006 in Der letzte Widerstand, der sich mit dem gleichen Thema beschäftigte, schafft man es nicht, die an sich sehr hervorragende Storyline rund um Jean Grey und die Phoenix-Force in einen kohärenten, spannenden Film zu verpacken. Was den Film gerade noch ins Mittelmaß rettet, sind die durch die Bank sehr guten schauspielerischen Leistungen des Casts. Die holen alles aus den teilweise sehr fragwürdigen Dingen, die ihnen das Skript vorgibt. Das ist insofern recht bemerkenswert, da schon einige der prominenteren Darsteller (allen voran Jennifer Lawrence und Michael Fassbender) schon länger kein Geheimnis mehr aus ihrem Wunsch machen, der Franchise den Rücken zu kehren.\nLeider gibt es auch von der technischen Front nicht sonderlich viel Spannendes zu berichten. Die Special-Effects gehen zwar in Ordnung, hinken der Konkurrenz aber sichtlich hinterher, trotz ewig langer Nachproduktionszeit dank der vielen Verschiebungen. Und auch was Regie, Schnitt und Kamera angeht, wird im besten Fall Industrie-Standard geboten, was vielleicht der Tatsache geschuldet ist, dass mit Simon Kinberg ein absoluter Neuling auf dem Regiestuhl sitzt. Einzig die musikalische Untermalung kann den gewohnt ansprechenden Standard der Reihe halten, allerdings ohne großartiges an der bekannten Formel zu ändern.\nLeider fügt sich der letzte X-Men Film unter den Fittichen der Fox-Studios nahtlos in die den stetigen Trend der letzten Jahre ein, in dem jeder Film ein wenig schlechter ist als der Vorherige. Das Drehbuch kann nur als inkohärente Aneinanderreihung von kaum nachvollziehbaren Ereignissen beschrieben werden, die einzig und allein einem Ende dienen, dass diese Aufmerksamkeit aber gar nicht wirklich verdient. Wenn nicht die, trotz aller Abnutzungserscheinungen, überraschend motivierte und sehr gut arbeitende Besetzung wäre, die dem geneigten Zuschauer schon so ans Herz gewachsen ist, müsste man X-Men: Dark Phoenix wohl als Totalausfall bezeichnen. So schrammt er daran gerade noch vorbei und rettet sich in die Mittelmäßigkeit.\nFilmkritik: X-Men: Dark Phoenix was last modified: Juni 11th, 2019 by Roland Posch


Profil von Vegeta7774\nWie sind Eure Erfahrungen mit Schuppenflechte/Psoriasis heilen/verdrängen?\nWenn Ihr die Schuppenflechte mit Chemo-Creme (Cortison o.ä.) behandelt, verdrängt Ihr sie dann, oder ist es bei Euch geheilt?\nIch meine: kommt die Flechte dann an anderer Stelle wieder, oder an der Gleichen? Oder verschwindet sie für immer?\nUnd, mit welcher Creme hattet Ihr am meisten Erfolg?\nfrag deinen Hautarzt mal nach Dithranol. Es ist eine Salbe die eine Wirkung wie Sonne hat. hat auch kein Kortison\nNice wäre wenn du es schaffen könntest dass deine mutter und tante sich wieder versöhnen. Am besten beide iwo zusammen einsperren :D\nIch suche ein Film aber kenne den namen nicht kann mir jemand helfen?\nIn dem Film gehts um Nicht reale Figuren, die auf einer Sprungfeder laufen. Es wechselt zwischen den Jahreszeiten Sommer und Winter. Ich erinnere mich noch an das Lied magic von pilot das da öfters vorkam. Es gab einen Bösen gegen die die anderen „gekämpft“ haben. Ganz genau kann ich mich an den Film nicht erinnern. Ich habe ihn früher mal gesehen vor 5-6 Jahren ungefähr und nun fällt mir der Name nicht mehr ein. Ich würde mich sehr freuen auf eine Antwort wenn ihr von einem Film wie den hier schon mal gehört habt. Danke\nbisschen mehr Infos. Kennst du noch die Schauspieler Namen ?\ngenug schlafen. Dir reichen anscheinend 7/8 Stunden Schlaf nicht aus. Versuch früher ins Bett zu gehen\nIch glaube du brauchst mehr Training dafür. Du darfst nicht Angst haben und beim fahren cool bleiben. Selbst wenn du Unfall machst ist es nicht schlimm, du bist versichert. Du musst versuchen dich selbst darin auszuprobieren. Probiere andere Taktiken aus.\nBeispiel wenn du im Kreisverkehr rein fährst kannst du mit 2 Gang fahren. Aber wenn du bereits 3 Gang hast drückst du die Kopplung, bremst bisschen und schaltest auf 2 und lässt Kopplung langsam los ( man fühlt wie das Auto auch so locker wird).\nBei mir ist das anfahren kein Problem, aber manchmal denke ich mir dass ich bisschen schneller anfahren will wenn ich so die anderen Fahrer auf der Straße sehe.\nDeswegen denke ich du brauchst mehr Zeit und Training. Denn wenn du anfängst ein baller spiel zu spielen, weist du selbst nach 15 Stunden oder 30 nicht alles.\nMuss ich mich für sowas schämen?\nMir wird oft gesagt ich bin Hübsch usw aber ich schäme mich für meine Zähne,weil sie nicht gerade oder Perfekt sind. Ich weiß man könnte da zb mit veeners behebn aber dafür habe ich jetzt kein Geld. Was sagt ihr findet ihr es abstoßend? Würdet ihr deswegen nein zu einee Frau sagen?\nman sollte sich schämen wenn man garkeine zähne hat. Nein nicht mal dann. Sei froh darüber dass du überhaupt Zähne hast\nIst pegging/strapon-sex erlaubt im islam?\nIst es erlaubt wenn man verheiratet ist und mit einem strapon analsex hat? Also die frau nimmt dann mit dem strapon den mann anal. ich weiß dass bei fraue analsex verboten ist wie es aber bei männern mit nem strapon?\nAuch wenn’s helal ist, welcher Mann lässt sich schon ein Ding hinten rein schieben ? Ekelhaft\nWenn du nicht aufhören kannst, dann Wechsel doch zu CBD ? CBD Blüten haben 0,2thc Inhalt und ist in Deutschland legal. Die sind eigentlich nicht berauschend, aber als ich ein Joint pur geraucht hatte, hatte ich einen Rausch gespürt. Und dann kannste anfangen dich langsam davon abzugewöhnen. Z.b erstmal 5mal die Woche, dann 4 mal die Woche usw\nNebenwirkung von Cannabis?\nAls ich noch ein pubertierendes Mädchen war habe ich angefangen Cannabis zu probieren. Ich habe es vielleicht 10 mal in 6 Monaten geraucht (Also wirklich nicht oft) danach war Schluss. Ich war nicht süchtig oder hatte das Verlangen danach (Nach 10 mal in 6 Monaten auch undenkbar) aber seitdem ich aufgehört habe träume ich wirklich jede Nacht. Es gibt keine Nacht wo ich gar nichts Träume. Ich denke eben das kommt von dem Cannabis (mittlerweile ist es 6 Jahre her). Könnte das möglich sein?\nBei mir ist es auch so. Als ich gekifft hatte, habe ich jeden Tag geträumt. Als ich dann aufgehört hatte hab ich auch jeden Tag geträumt und träume heute noch Tag täglich. Aber der Unterschied ist, dass der Traum von heute sehr realistischer ist als in der Zeit wo ich gekifft hatte, als ob die Träume voll echt sind.\nWie versteht ihr diese aktuelle Karikatur?\nIch verstehe beide nicht\nbild ist unscharf also kaum lesbar\nzeige Geduld liebe Schwester.\nWenn ich jeden Abend nur drei Kiwis esse und eine halbe gurke kann man dann abnehmen?\nIch hab gestern ein Müsli mit Himbeeren Bananen pflaumen rosinen trauben und haferflocken gegessen ist das gesund oder nicht habt ihr ein paar Ideen was man zum Abendessen kann essen damit man schnell abnehmen kann?\nIch habe fast 3 monatelang nur Reis mit Paprika, Pilze , Kartoffeln, Brokkoli, Äpfel Bananen , Salat, Gurken gegessen. Und habe 9 Kilo abgenommen. Aber es ist nicht gut das zu machen !! Ich habe nicht gewusst dass es sogar gefährlich sein kann, da ich keine gesunde fette hinzugefügt habe. Deswegen sollte man gesunde fette hinzufügen wie Erdnüsse, Bohnen, Hülsenfrüchte etc\nAlso 80% der immunzellen im Darm stecken Und oder wenn die darmschleimhaut Verletzungen aufweist, können nahrungsbestandteile ins blut gelangen und der Körper reagiert mit einer heftigen Immunreaktion.und wenn die darmflora gestört ist, also wenn die schlechten darmbakterien überhand haben, macht es Probleme. Milch zumbeispiel übersäuert, klaut Mineralstoffe um Säuren auszugleichen. Also das ist schon mal fakt, jeder der von der Ecke kommt , will es einfach nicht wahrhaben und zu faul bzw es nicht schafft auf diese Weise es machen.\nAlso ich habe meine Ernährung komplett umgestellt. Dass habe ich seit mehr als 3 Monate aus meiner ernährung gestrichen:\nmilch,Käse,Joghurt, Schokolade, Zucker, pflanzliche Öle, normales Weißbrot, Fleisch (bzw. nur noch Fisch, und wenig Fleisch) Chips und sonstige ungesunde Sachen)\nernähre mich recht gesund und ich muss sagen im unteren Bereich sehe ich Veränderungen. Rund um meine schuppenflechte sehe ich durchsichtige Haut kommen. Also kurz gesagt , ich heile meine schuppenflechte über die Ernährung.\nes ist so weil wenn die Forschung eine Strategie hätten um die schuppenflechte heilen zu können, dann würde doch garkeiner mehr Cremes/Salben/Öle oder irgendwelche Tabletten mehr dafür kaufen. Und die Pharma Industrie macht dann mit den geheilten Menschen kein Geld mehr ^^\nWas haben Schuppenflechte mit Milchprodukten zu tun?\n80% der immunzellen im Darm stecken Und oder wenn die darmschleimhaut Verletzungen aufweist, können nahrungsbestandteile ins blut gelangen und der Körper reagiert mit einer heftigen Immunreaktion.und wenn die darmflora gestört ist, also wenn die schlechten darmbakterien überhand haben, macht es Probleme. Milch zumbeispiel übersäuert, klaut Mineralstoffe um Säuren auszugleichen.\nKenne das. Ich dachte mir auch ich werde nie die praktische Prüfung schaffen wegen Gang Schaltung geschweige denn überhaupt die Theorie Prüfung. Aber als ich das erste mal autogefahren bin, war es doch nicht so schwer wie ich es mir vorgestellt hatte. Bin noch dabei, und Habe schon 9-10 Stunden Hintermir. Morgen (also heute) fahre ich das erste mal auf die Autobahn, und ich muss sagen dass ich mega aufgeregt bin, und auch n bisschen schiss habe haha\nIch möchte euch meine Geschichte erzählen und hoffe, dass mir jemand weiter helfen kann. Zum Psychologen will ich erst einmal nicht.\nIch habe türkische Wurzeln, bin 20 Jahre jung, befinde mich derzeit im dritten Semester meines Studiums, bin selbstständig, gehe nebenbei jedoch arbeiten und wohne noch bei meinen Eltern.\nERSTES PROBLEM Ich glaube nicht an irgendeine Religion, bin schon seit mehr als 8 Jahren Agnostiker. Meine Eltern aber sind religiöse Muslime und dementsprechend traue mich nicht, ihnen meine Weltanschauung näher zu bringen. Ich habe also Angst vor einer Enterbung und fresse seit Jahren, genau wie mein zweites Problem, dies in mich hinein.\nZWEITES PROBLEM Ich bekam, als ich in der siebten Klasse war, Nacktbilder von meiner ehemaligen "Freundin", einer Türkin und diese hat mich, als wir nicht mehr zusammen waren, jeden Tag, mindestens 2 Jahre lang, in der Schule genervt, mir gefolgt, meinen Namen geschrien und mich dabei beleidigt, etc.\nIch war immer ruhig. Irgendwann konnte ich nicht mehr und habe sie damit bedroht, dass sie aufhört, oder ich die Bilder ansonsten verbreiten würde, was ich nicht vor hatte.\nIch wollte die Bilder nicht verbreiten, habe dann ein Mädchen aus meiner damaligen Klasse um Rat gebeten und diese meinte, dass ich ihr die Bilder schicken sollte, sie es auch nicht weiterleiten würde, woraufhin ich es auch tat. Am nächsten Schultag hatte jeder - komischerweise - die Nacktbilder auf deren Handys.\nBekam auch eine Anzeige, wurde später zurückgezogen, etc. Das Mädchen tat mir danach so leid. Sie wechselte die Schule, ALLES! Danach habe ich mit ihr kein Wort mehr ausgetauscht, bis heute, obwohl ich das so liebend gerne tun würde.. Ich habe sie im Anschluss noch einige Jahre geliebt und heute ist sie weg. Hat kein Instagram mehr, kein Facebook, nichts. Wie kann ich mit ihr in Kontakt treten? Ich habe sogar vor, dass wenn ich sie irgendwann erneut sehen sollte, dass ich ihr einige Tausend Euros schenke. Klar lindert Geld diesen Schmerz nicht, aber was besseres fällt mir derzeit nicht ein.\nManchmal habe ich sogar Selbstmordgedanken. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Was würdet ihr tun?\naber Wieso selbstmord ??? Du lebst doch ? Bist körperlich gesund ? Essen trinken, Dach überm Kopf ? Du solltest dein Leben schätzen. Klar ist es kake dass du jetzt kein Kontakt mehr zu der Türkin aufsuchen kannst, aber deswegen selbstmord zu begehen ist keine Lösung !? Und das Leben ist nun mal kein Ponyhof. Es gibt Menschen die haben härtere Probleme mit denen sie zu kämpfen haben. Zumbeispiel Menschen die sehen müssen wie ihre Familie zerbombt werden (krieg).\nmenschen Die nicht mehr laufen/gehen können. Menschen die keine Arme mehr haben. Blind, taub sind. Menschen die jahrelang in Knast sitzen. Und wir die die Möglichkeit haben ihre Probleme lösen zu können, verstehst du ? Und das mit Eltern das wird auch schon irgendwie.\nKeiner hat mich gern?\nWie kann ich klarkommen\nIn dem du dich selbst liebst. Sch€iss auf die die dich nicht mögen. Zeig den das du ein Unikat bist.\nSchnelle Antworten bitte: Was kann man gegen Schwindel tun?\nHallo,bin (w) und 13 Jahre alt.Mir ist sehr oft richtig schwindelig,so dass ich fast hinfalle.Der Arzt hat mir gesagt,dass ich einen zu tiefen Blutdruck habe.Er hat aber gesagt,dass man dagegen nicht viel tun kann,was meint ihr,was kann man dagegen tun ?\nVielen Dank schon mal für's antworten :)\nHm, gute 7-8 std schlafen. Und auch wenn du dich ausgeruht hast, nicht direkt aufstehen, sondern langsam. Bei mir ist es so wenn ich von schlafen oder ausruhen direkt aufstehe wird mir meist auch bisschen schwindelig und ich sehe kurz schwarz.\nDann müsste es 10:50 sein? Ja klar kannst du anrufen, sag einfach: guten Tag mein Name ist XY ich habe heute einen Vorstellungsgespräch und bin mir nicht mehr sicher ob der Termin um 10:15 oder um 10:50 Uhr ist? Fünfzehn und fünfzig hören sich fast gleich ab :D\nSpontaner Sex tips?\nAlso ich treffe mich morgen mit einem Freund und zwei Mädchen zum trinken und vlt noch schwimmen im Fluss. Wir werden natürlich alle relativ angetrunken sein und da könnte es natürlich schon mal sein das da mehr geht. Wäre jedoch mein erstes mal. Also für Tips wäre ich sehr dankbar\nUnd der teufel ist der 5te Was bist du für einer ? Stell dir vor jemand würde es mit deiner Mutter oder Schwester machen wie würdest du das finden häää?? Ja da guckst du neh, schäm dich. Wenn du ein Mann bist dann sag den medls dass es nicht gut ist soetwas zu machen zu trinken und dann geschlechtsverkehr zu haben. Denk mal drüber nach


Kostenlose eBook-Leseprobe "Enthemmt!" von Kayla Perrin (ISBN 9783955762605)\nLeseprobe "Perrin, Kayla: Enthemmt!"\nEs heißt zwar, die Liebe eines Mannes geht durch den Magen, aber wenn Sie mich fragen, ist das völliger Bockmist. Mal ehrlich, die Liebe hängt ausschließlich von seiner Libido ab. Ich muss es wissen. Denn genau in diesem Moment – ich sitze in einem Restaurant in Atlanta mit Adam Hart, dem Mann meiner Träume – sterbe ich fast vor Scham. Ich versuche, völlig entspannt zu wirken, wie ich da am Tisch sitze, meine Margarita durch einen Strohhalm trinke und Adam seine Hand zwischen meinen Beinen hat. Seine Finger kitzeln auf meiner Haut, als er noch etwas höher rutscht.\n“Adam”, ermahne ich ihn spielerisch, während seine Finger über mein Höschen streifen. “Ich versuche, mich ernsthaft mit dir zu unterhalten.”\n“Wirke ich etwa nicht ernsthaft auf dich?”\nNun, in der Tat, und genau das ist ja das Problem. Er ist viel zu ernsthaft, was dieses Vorspiel betrifft.\n“Liebling, du weißt doch, wie sehr ich das mag, aber …”\nMeine Lider flattern, als er meine Perle streichelt.\n“Hmm”, seufze ich leise, blicke dann aber bestürzt auf, weil der Ober an unseren Tisch getreten ist. Meine Wangen brennen, ich frage mich, ob meine dunkle Haut auch Schamesröte hervorbringen kann. Schnell presse ich die Beine zusammen, was Adam allerdings nicht davon abhält weiterzumachen.\n“Haben Sie gewählt?”, fragt der Ober. Womöglich liegt ein wissendes Flackern in seinem Blick, ich bin nicht sicher. Falls nicht, muss er den Eindruck haben, dass Adam und ich zu verliebt sind, um auch nur einen Zentimeter Distanz zwischen uns zu ertragen. Warum sonst sollten wir nebeneinandersitzen, als ob wir an der Hüfte zusammengewachsen wären?\n“Nun”, beginne ich. Dabei habe ich noch nicht mal einen Blick auf die Speisekarte geworfen. “Ich glaube, wir brauchen noch ein paar Minuten.”\n“Ich weiß, was ich will”, sagt Adam. Dabei sieht er allerdings mich und nicht den Ober an. Am liebsten würde ich ihm eine Ohrfeige verpassen. Nein, das ist eine Lüge. Am liebsten würde ich sofort verschwinden und mich mit ihm auf dem Rücksitz seines Mercedes SUV vergnügen. Ich genieße es wirklich, wie sehr Adam mich begehrt, nur gefällt mir seine Neigung, es so gerne in aller Öffentlichkeit zu demonstrieren, nicht ganz so gut.\n“Das New York Steak”, fährt Adam fort. “Blutig. Ich mag es schön blutig.”\n“Das nehme ich auch”, verkünde ich in der Hoffnung, dass ich immer noch nicht erröte. “Aber medium.”\n“Reis oder Bratkartoffeln?”\n“Reis”, antworten wir gleichzeitig.\nDer Ober kritzelt etwas auf seinen Block. “Möchten Sie vorher Suppe oder Salat …?”\n“Zweimal den Salat des Hauses”, unterbreche ich ihn. “Und etwas Knoblauchbrot. Ach so, und einen halben Liter Chardonnay.”\n“Lieber eine ganze Flasche”, sagt Adam.\nIch sehe ihn überrascht an. Sein Blick ist glasig, und als er sich auf die Unterlippe beißt, fährt mir ein Schauer über den Rücken. Ich weiß, was er will. Er will mich betrunken machen, um mir die Hemmungen zu nehmen.\nIch frage mich, was er diesmal mit mir ausprobieren möchte.\n“Ist das alles?”, fragt der Ober.\nIhn habe ich ja völlig vergessen. Schnell schaue ich auf und grinse. “Das ist doch eine ganze Menge.”\nGott sei Dank wendet er sich ab und lässt uns allein. Zwar kennt er mich nicht, trotzdem atme ich erleichtert auf. Ich komme gerne in dieses Restaurant, weil es ziemlich weit von Buckhead entfernt ist, dem Viertel, in dem Adam und ich leben. Wenn ich hier bei etwas Anstößigem ertappt werde, weiß zumindest niemand, wer ich bin. Und da heute Montag ist, ist das Restaurant auch nicht so gut besucht wie an den Wochenenden.\n“Nun.” Adam lächelt mich an, während er meinen Schoß weiter mit dem Finger erforscht. “Wo waren wir stehen geblieben?”\nIch schiebe seine Hand weg, ein wenig irritiert, dass er nur an das Eine denken kann, obwohl wir eigentlich eine ganze Menge zu besprechen haben. “Adam, im Ernst. Wir müssen reden.”\nEr schmollt ein wenig, gibt dann aber nach. “Na gut”. Er lehnt sich zurück. “Dann lass uns reden.”\nJetzt grinse ich von einem Ohr zum anderen. Ich bin total verrückt nach Adam, aber möglicherweise sogar noch ein ganz kleines bisschen mehr wegen unserer bevorstehenden Hochzeit.\nSehen Sie, ich bin fast dreißig, und eine Zeit lang war ich nicht sicher, ob ich überhaupt jemals heiraten oder nicht doch als alte Jungfer sterben würde. Welche Frau mit Selbstachtung nimmt noch den Ausdruck 'alte Jungfer' in den Mund, fragen Sie? Nun, Sie haben eben meine afroamerikanischen High-Society-Freundinnen noch nicht kennengelernt. Und schon gar nicht meine Mutter, die schon von meiner Hochzeit träumte, als ich noch in ihrem Bauch war. In vielerlei Hinsicht habe ich ein wirklich angenehmes Leben, aber über den Makel, unverheiratet zu bleiben, würde ich niemals hinwegkommen.\nEgal, weil ich ja heirate. In sechs Wochen werde ich Mrs. Adam Hart sein. Seit einem Jahr schon plane ich jedes einzelne Detail unserer aufwändigen Hochzeit. Wenn es nach mir geht, wird es die spektakulärste Hochzeit, die Atlanta jemals erlebt hat.\nIst Ihnen aufgefallen, dass ich nicht sagte, Adam und ich hätten die Hochzeit geplant? Leider kann man nicht gerade behaupten, dass er sich auch nur im Geringsten für die komplexen Einzelheiten interessiert, die bei einer solch pompösen Hochzeit zu bedenken sind. Seiner Ansicht nach handelt es sich bei diesem großen Tag um nichts anderes als einen Traum, der für die Braut wahr wird, und da hat er ja auch nicht Unrecht.\nDoch glauben Sie mir, es macht überhaupt keinen Spaß, so eine Traumhochzeit zu planen. Das ist harte Arbeit und bereitet einem eine Menge Kopfschmerzen. Deswegen muss ich auch auf der Stelle einige Dinge in Erfahrung bringen, schließlich rückt der große Tag in Riesenschritten näher.\nIch ziehe einen Kalender aus meiner Guccitasche und klappe ihn auf. “Diana will sich dieses Wochenende mit uns zusammensetzen. Ich habe für Samstag zehn Uhr einen Termin mit ihr ausgemacht. Hast du Zeit?”\n“Ich weiß, dass wir uns über die Farben im Grunde schon geeinigt haben, aber ich denke trotzdem immer wieder über die Kleider der Brautjungfern nach. Wie ich gehört habe, werden die Brautjungfern von Rebecca Morrison butterblumengelbe Kleider tragen, und da unsere Hochzeiten nur zwei Wochen auseinanderliegen …” Ich breche ab, als Adam die Innenseite meiner Handgelenke zu streicheln beginnt. “Hörst du mir zu?”\n“Du willst andere Farben?”\n“Ich denke darüber nach, ja.”\n“Nun, ich weiß ja, dass du und dein Trauzeuge eure Smokings schon ausgewählt habt.” Davon abgesehen, dass die Kleider bereits genäht worden sind und es Unmengen kosten würde, neue machen zu lassen.\n“Dann ändern wir eben die Farbe der Blume, die wir im Knopfloch tragen.” Er zuckt lässig mit den Schultern, als wollte er sagen, dass ich aus einer Mücke einen Elefanten machte.\nVielleicht stimmt das ja auch, aber dieses ganze Hochzeitstheater ist wirklich anstrengend. Ich beschließe, das Thema Farbwahl fallen zu lassen, bis wir unsere Hochzeitsplanerin treffen. Es gibt nämlich noch ein anderes, dringenderes Problem. “Wir haben auf der Antwortkarte den Gästen doch die Möglichkeit gegeben, sich für Red Snapper oder Ente zu entscheiden.”\n“Nun, jetzt bekomme ich lauter Anrufe von Leuten, die fragen, warum wir nicht Fleisch anbieten. Als ob es sich um irgendein Grillfest handeln würde und nicht um eine Fünfsternehochzeit. Die machen mich und meine Mutter verrückt, aber so langsam frage ich mich schon, ob wir nicht doch auch Rindfleisch zur Wahl stellen sollten.” Ich verdrehe die Augen und stöhne laut.\n“Wie schwierig wäre das denn?”\n“Das weiß ich nicht, vermutlich nicht sehr. Solange wir ein paar Wochen vor der Hochzeit wissen, wer was will.” Diana hat die besten Küchenchefs aus New Orleans für unseren großen Tag engagiert. “Aber vielleicht sollten wir auch einfach ein Machtwort sprechen. Wir bieten acht Gänge an. Da wird schon niemand verhungern.”\n“Aber wenn es keine große Sache ist”, sagt Adam und legt seine Hand auf meine, “dann können wir uns doch für ein weiteres Hauptgericht entscheiden.”\n“Bist du sicher, Schatz? Und wenn es doch etwas komplizierter ist?”\n“Wir wollen, dass alle zufrieden sind. Also. Das kostet zwar mehr, aber das ist doch nicht so wichtig.”\n“Nein. Du hast recht.” Ich entspanne mich langsam. Wenn mein Vater sich keine Sorgen um die Kosten macht, warum sollte ich es dann tun? “Und ich will ja auch, dass alle zufrieden sind.” Und zwar so, dass sie noch Monate später von diesem fantastischen Ereignis schwärmen …\n“Ich verstehe nicht, warum du so angespannt bist. Es scheint doch alles in bester Ordnung zu sein.”\n“Du hast leicht reden. Du hast ja nichts mit den Vorbereitungen zu tun.”\nIch werfe Adam einen tadelnden Blick zu, als Antwort drückt er mir einen zarten Kuss auf den Mund. “Du weißt, dass ich dich dafür liebe.”\n“Das solltest du auch.”\n“Ich verspreche dir, dass unsere Flitterwochen dich für alles entschädigen.”\nIm Augenblick erscheinen mir unsere Flitterwochen wie ein Fantasiegespinst, das niemals Realität werden wird. “Wann verrätst du mir endlich, wohin es geht?”\n“Sobald wir dort sind.”\nIch sollte begeistert sein, bin es aber nicht. Ich vermute, ich kann mich erst dann richtig auf die Flitterwochen freuen, wenn all die offenen Fragen in unserem Hochzeitsplan geklärt sind.\nAdam lässt meine Hand los, greift nach meiner Margarita, von der er einen Schluck probiert, und ich beobachte ihn dabei und kann wieder mal nicht anders als zu denken, wie unglaublich sexy dieser Mann ist mit seinen ein Meter fünfundachtzig, dem kurz geschnittenen Haar und der perfekten goldbraunen Haut. Adam gehört zu den Männern, die alle Aufmerksamkeit auf sich ziehen, wenn sie einen Raum betreten. Selbst hier, in diesem Restaurant, fallen mir die verstohlenen genauso wie die direkten Blicke der Frauen auf.\nAber ich mache mir keine Sorgen. Die können so viel gucken, wie sie wollen. Adam ist nicht zu haben. Warum sollte er auch? Ich stelle meinen Mann im Bett mehr als zufrieden.\nAls eine gut aussehende Frau Adam einen langen Blick zuwirft, lege ich unter der Tischplatte eine Hand auf seinen Oberschenkel.\n“Hmm”, murmelt er leise.\n“Ich liebe dich, Adam Hart”, flüstere ich.\n“Ich liebe dich, Claudia Fisher.”\n“Ich weiß.” Ich atme tief durch. “Deswegen bringt es mich auch fast um, dir etwas vorzuenthalten.” Adam schaut mich alarmiert an, und mir wird klar, dass meine Worte zweideutig waren. “Es sind keine schlechten Neuigkeiten”, versichere ich schnell. “Um genau zu sein, sind es wunderbare Neuigkeiten.”\n“Ich bin gespannt.”\nÜberschäumend vor Aufregung nehme ich seine Hand. Was ich ihm jetzt sagen werde, ist das Beste, was man überhaupt sagen kann. Die Krönung für unsere unvergessliche Hochzeit – und der Grund, warum ganz Atlanta darüber sprechen wird.\n“Erinnerst du dich, dass ich sagte, ich hätte eine Überraschung für dich?”\n“Ja”, entgegnet Adam.\n“Ich wollte es dir erst kurz vorher verraten, aber ich bin so aufgeregt, ich kann nicht länger warten.”\n“Worum geht es denn, Baby?”\n“Du wirst nie glauben, wer bei unserer Hochzeit singen wird. Ich könnte vor Glück geradewegs tot umfallen!”\nAdams Augen funkeln nun auch. “Verrat es mir.”\n“Babyface! Ist das zu fassen?”\nAdam gibt mir einen ziemlich ernstzunehmenden Kuss, mit Zunge und allem, aber das stört mich jetzt nicht mehr. Als wir schließlich nach Luft schnappen, fragt er: “Wie ist dir das gelungen?”\n“Meine Cousine hat das eingefädelt.” Morgan Fisher, eine meiner vielen Cousinen, ist leitende Angestellte bei Palm Records in Los Angeles. Sie kennt Babyface sogar persönlich.\n“Oh, Mann!” Adam grinst breit. “Der Babyface?”\n“Höchstpersönlich. Ist das nicht fantastisch?”\n“Du bist fantastisch.” Adams Stimme verändert sich, wird tiefer. Ich kann in seinen Augen lesen, was er denkt. Er will mich endlich nackt sehen.\nDer Ober kommt mit dem Wein, öffnet die Flasche, schenkt etwas ein und lässt Adam kosten. “Sehr gut”, verkündet Adam.\nAls wir wieder allein sind, erhebt Adam sein Weinglas. “Auf uns”, sagt er. “Und auf eine strahlende Zukunft.”\n“Darauf trinke ich gerne.” Ich stoße mit meinem Verlobten an und weiß, dass ich das glücklichste Mädchen auf der ganzen Welt bin.\nDann schiebt er seine Hand wieder zwischen meine Beine und sagt: “Bitte, Baby, ich will, dass du kommst.”\n“Adam …”, protestiere ich schwach.\nAber er streichelt mich bereits, diesmal viel entschiedener, und gegen meinen Willen werde ich sehr feucht.\n“Weißt du eigentlich, wie ich es liebe, wenn du so nass bist?”, flüstert er mir heißblütig ins Ohr, schiebt einen Finger in mich und bewegt ihn schnell. “Ich will dich schmecken. Bitte, Baby …”\nIch stöhne leise. “Hier?”\n“Mein Gott, ja.”\nEr zieht seine Hand hervor, hebt sie an die Nase, atmet tief ein, stöhnt entzückt und nimmt dann langsam einen Finger in den Mund. Das reicht beinahe, um mich zum Höhepunkt zu bringen.\n“Verdammt, ich liebe dich”, stößt er hervor und lässt seine Hand wieder unter meinen Rock wandern. Nun geht er aufs Ganze, schiebt zwei Finger in mich und streichelt mit dem Daumen über meine Lustperle.\n“Wie stellst du das nur an?”, frage ich. “Warum machst du mich so unglaublich heiß?”\nSeine Bewegungen werden schneller, die anderen Gäste müssen doch bemerken, was hier vor sich geht. Wie könnte es anders sein?\nOh, verdammt. Es ist beinahe so weit …\nIch drücke meine Beine zusammen und vergrabe mein Gesicht an seiner Schulter. “So ist es gut, Baby. Du weißt, dass du mir gehörst.”\nUnd dann komme ich. Und komme. Und komme.\nIch beiße in Adams Schulter, um mein Stöhnen zu dämpfen. Ich kann nur beten, dass die Gäste in Hörweite glauben, ich hätte einen Lachkrampf.\n“Sie beide scheinen etwas zu feiern zu haben.”\nIch starre den Ober an, der vor unserem Tisch steht. Adam hält mich mit einem Arm fest umschlungen, so dass ich mich nicht von ihm lösen kann. Seine andere Hand ist noch immer in meiner Unterhose.\n“Nun, das stimmt”, entgegne ich mit zitternder Stimme. Mir ist noch immer ganz schwindlig. “Wir werden bald heiraten.”\n“Ah”, säuselt der Ober und stellt das Knoblauchbrot vor uns. “Ich gratuliere.”\nErst als er wieder verschwunden ist, mache ich mich von Adam los. Er grinst mich triumphierend an, weil er weiß, dass er mich einmal mehr überwältigt hat.\nUnd ich kann nicht anders. Ich grinse zurück.\nEtwa eine Stunde später – vermute ich zumindest (sicher bin ich mir nicht, weil ich den Löwenanteil am Wein hatte) – klammere ich mich an Adams Arm fest. Wir fahren auf der Umgehungsstraße um Atlanta herum, wie mir scheint, seit Ewigkeiten, aber vermutlich täusche ich mich in Anbetracht meines umnebelten Hirns. Ich kann kaum noch die Augen offen halten, aber als Adam plötzlich rechts abfährt, werde ich wieder munter. Er hat eine Ausfahrt zu früh genommen.\n“Warte mal”, sage ich.\nEr drückt meine Hand. “Keine Sorge, Babe.”\nEr wirft mir ein schelmisches Lächeln zu. “Du hast eine Überraschung für mich gehabt. Nun habe ich auch eine für dich.”\nIch betrachte Adam erschöpft. Er ist nicht gerade talentiert, was romantische Überraschungen betrifft. Und davon einmal abgesehen – womit will er mich eigentlich hier am Ende der Welt überraschen? Es sei denn, er möchte …\nPlötzlich glaube ich die Antwort zu kennen und werde mit einem Schlag nüchtern.\n“Adam”, kreische ich. “Das hast du nicht!” Natürlich will ich, dass er hat. Ich blicke mich erwartungsvoll um, in der Hoffnung, ein großes Haus mit einem riesigen Garten voller uralter Eichen zu entdecken. Zwar bin ich bis jetzt davon ausgegangen, dass wir nach der Hochzeit in Buckhead bleiben, aber vielleicht hat er ja beschlossen, nach Duluth zu ziehen.\nAllerdings befinden wir uns in einem Industriegebiet, was mich ein wenig verwirrt. Nicht nur in einem Industriegebiet, sondern auch noch in einem ziemlich heruntergekommenen. Nicht gerade die Gegend, in der Adam ein Haus kaufen würde.\nLangsam werde ich nervös und greife nach Adams Hand.\n“Entspann dich, Sweetheart”, sagt er. “Du wirst sehen, was es ist, wenn wir da sind.”\nIch bin tatsächlich mehr als überrascht, als Adam die Auffahrt zu einem großen grauen einstöckigen Gebäude hinauffährt, das aussieht wie eine Lagerhalle. Ich kann mir nicht vorstellen, was wir hier wollen, es sei denn, er ist einfach auf der Suche nach einem abgelegenen Ort. Was mich wundern würde, nachdem ich ihm bereits auf dem Parkplatz des Restaurants einen geblasen habe. Zumindest glaube ich das. Die Erinnerung daran ist eher verschwommen. Wie auch immer, ich bin nicht in der Stimmung für weitere sexuelle Spielchen.\n“Adam, ich glaube, wir sollten besser gleich nach Hause fahren.”\nEr fährt an dem Gebäude entlang und dann links um die Ecke, wo ich plötzlich eine ganze Reihe Autos entdecke. Lexus, Jaguar, BMW. Was ist das hier? Eine Art Club?\nDiese Frage stelle ich auch Adam.\n“Ja, es ist ein Club.”\n“Aber ich dachte …” Ich schmiege mich an meinen Verlobten. “Ich dachte, wir gehen noch schnell zu dir, bevor du mich nach Hause fährst.”\nAdam hält neben einem Ford Explorer. “Ich bin sicher, es wird dir gefallen.”\nIch runzle die Stirn, als Adam sich von mir losmacht und aussteigt. Sekunden später öffnet er meine Tür und reicht mir die Hand. Was auch immer sich in diesem Gebäude befindet – ich bin nicht davon überzeugt, dass es mir gefallen wird, aber Adam lächelt mich so freudig an.\nKopfschüttelnd lasse ich mir aus dem Wagen helfen. Wir laufen Hand in Hand auf eine Hintertür zu. Das ist nicht die Art von Clubs, die ich normalerweise besuche. Elegante Läden in Buckhead, in denen es Live-Jazz gibt oder eine Piano-Bar. Das hier wirkt – nun –, 'verboten' ist das einzige Wort, das mir in dem Moment einfällt.\nIch hänge mich an Adams Arm. Wirklich ein merkwürdiger Ort. Der kaum beleuchtete Eingangsbereich ist komplett von den anderen Räumen abgetrennt. Ich höre leise, romantische Musik – der einzige Hinweis darauf, dass hier tatsächlich irgendetwas stattfindet. So wie ich müssen sich die Leute in der Zeit der Prohibition gefühlt haben, wenn sie sich bei Anbruch der Dunkelheit in die so genannten Speakeasies schlichen – es ist, als ob ich etwas Illegales täte.\nIn einem sehr kleinen Kassenhäuschen sitzt eine vollbusige Frau, der Adam zwei Hundertdollarscheine reicht. Sie gibt ihm kein Geld zurück. So viel habe ich noch nie gezahlt, um in einen Club zu kommen. Ich frage mich einmal mehr, um was für eine Art Überraschung es sich handelt.\nDer Türsteher öffnet eine schwere Eisentür, das plötzlich einfallende Licht blendet mich. Adam tritt ein, ich folge ihm – und bleibe dann wie angewurzelt stehen.\nIch bin so fassungslos, dass ich nicht weiß, was ich denken soll, und schließe kurz die Augen für den Fall, mich womöglich zu irren. Doch als ich sie wieder öffne, zeigt sich mir derselbe schockierende Anblick, und mir wird klar, dass dies hier wirklich geschieht.\nÜberall – und ich meine überall – sind die Leute mit nur einem beschäftigt: mit Sex. Direkt vor mir auf einer Bodenmatte vergnügt sich eine Frau mit zwei Männern. Rechts daneben ist eine Frau gerade dabei, einem Mann einen zu blasen. Und hinter ihnen hat ein Mann eine Frau an die Wand gedrückt und nimmt sie hart von hinten.\nMein Gott. Das ist krank. Als wäre man in einem Raum voller wilder Tiere.\nPanik steigt in mir hoch. Ich bin vom Alkohol benommen, ja, aber nicht so betrunken, dass ich mich nicht sofort frage, wozu Adam mich hierher gebracht hat. Am absurdesten finde ich die halb bekleideten Leute auf der Tanzfläche, die so tun, als würden sie von dem Treiben um sie herum nichts bemerken.\n“Wir können auch einfach nur zusehen, falls dir das lieber ist.”\nMir klappt der Mund auf, ich kann ihn nur anstarren. Ich hatte alle möglichen Antworten erwartet, aber nicht diese. Er müsste doch genauso entsetzt sein wie ich, genauso angewidert, dass wir aus Versehen in einem Sexclub gelandet sind.\nDoch stattdessen sieht er mich mit einem hoffnungsvollen Blick an, und seine Handflächen werden feucht.\nHimmel hilf, er ist erregt!\nIm Gegensatz zu mir. “Du wusstest, was hier vor sich geht?”, frage ich ihn wütend.\n“Mir hat jemand davon erzählt, und ich wollte mir das mal ansehen.”\nIn meinem Kopf dreht sich alles. “Schön”, sage ich. “Nun hast du's gesehen. Können wir jetzt gehen?”\nAdam zieht mich an sich und streichelt meinen Hintern. “Komm schon, Claudia. Macht dich das gar nicht an?”\n“Ob mich das anmacht?”\n“Ja.” Er schweigt einen Moment. “All diese Leute, die wilden, hemmungslosen Sex haben.”\n“Du machst wohl Witze.”\n“Sex ist etwas ganz Natürliches, Babe. Etwas Wunderschönes. Warum soll man nicht offen zeigen, was man füreinander empfindet?”\nWenn meine Mutter das wüsste, sie würde auf der Stelle tot umfallen. Ach, was rede ich von meiner Mutter, ich bin selbst kurz davor, tot umzufallen. Und wenn mich irgendeiner meiner Bekannten jemals an einem solchen Ort erwischen würde, würde ich es nicht überleben.\n“Ich möchte gehen”, sage ich.\nMit einem Finger dreht er meinen Kopf nach rechts. “Schau dir diese Frau an”, flüstert er. “Sieh dir ihr Gesicht an, während der Mann sie mit dem Mund befriedigt.” Die Frau beißt sich auf einen Finger und verdreht die Augen. “Sie gibt sich der Erfahrung völlig hin.”\nIch beobachte die Frau, lausche – und schlucke schwer. Dass ich auch nur hinschaue, finde ich schon widerlich, deswegen reiße ich mich schnell von dem Anblick los.\n“Und vermutlich kennt sie den Typen nicht einmal.”\nBisher habe ich von Swingerclubs immer nur gehört, nie habe ich so etwas aus der Nähe und in der Realität gesehen. “Adam, wirklich, ich fühle mich hier nicht wohl.”\nAdam ignoriert meine Worte vollständig, schnappt sich meine Hand und führt sie an seine Hose. Mein Gott, er ist steinhart. Ich bin nicht sicher, ob ich entsetzt sein oder einfach die Tatsache akzeptieren sollte, dass eine Erektion in einer solchen Umgebung wohl normal ist.\nEin Mann und eine Frau, gut gekleidet wie Adam und ich, schlendern auf uns zu. Ich erstarre, als die Frau, eine ältere weiße Dame, mich von Kopf bis Fuß mustert. Ich lehne mich an Adam, in der Hoffnung, dass er mich beschützt. Vor was genau weiß ich auch nicht.\n“Hallo”, sagt die Frau.\n“Kein Interesse”, entgegne ich schnell und schlinge die Arme um Adam. Dann trete ich zur Seite und ziehe ihn mit mir. Er zuckt mit den Schultern, als das Pärchen an uns vorbeigeht.\n“Ich weiß, dass du Bedenken hast”, beginnt Adam.\n“Das beschreibt nicht mal im Ansatz, was ich fühle.”\n“Komm, suchen wir uns eine ruhige Ecke.”\n“Wie bitte?” Ich schüttle den Kopf. “Adam, nein!”\n“Nur für einen kurzen Moment.”\nIch habe das Gefühl, mein Herz müsste brechen. Ich habe so viel getan, um Adam sexuell zufrieden zu stellen, es ist wie ein Schlag ins Gesicht, dass er jetzt anderen zusehen will.\nEr küsst mich sanft auf die Lippen. “Ich weiß, das ist verrückt. Aber bald sind wir verheiratet. Und ich möchte nur … mal etwas anderes ausprobieren … nur ein einziges Mal. Bevor wir 'ich will' sagen und uns für immer aneinander binden.”\nIch weiß nicht genau, was er damit sagen will. Schlimmer noch, ich traue mich nicht, zu fragen. Will er, dass wir uns mit einem anderen Pärchen vergnügen und dann am nächsten Morgen so tun, als wäre es nie geschehen?\nWegen Adams unersättlichen Hungers nach Sex habe ich eine Menge getan, was ich sonst nie getan hätte. Dinge, die ich nur ungern zugebe. Von Sex in der Öffentlichkeit bis zu derart abnormen Praktiken, dass meine Großmutter sich im Grab umdrehen würde. Ich habe wirklich alles versucht, um ihn glücklich zu machen. Ich bin eine Frau des einundzwanzigsten Jahrhunderts und wohl kaum prüde zu nennen. Aber Partnertausch – das ist eine ganz andere Geschichte.\n“Wir trinken was und schauen einfach ein wenig zu.”\n“Ich vögle nicht mit irgendeinem Typen. Und ganz sicher werde ich nicht zusehen, wie du es mit einer anderen Frau treibst.”\nAdam drückt meine Hand. “Nein, nein. Darum geht es doch gar nicht, Sweetheart. Hier geht es nur um uns. Um dich und mich. Darum, dass wir beide möglichst viel ausprobiert haben, bevor wir heiraten.”\n“Bist du unglücklich mit mir?” Ich wage mir gar nicht vorzustellen, dass ich trotz aller Bemühungen versagt haben könnte.\n“Nein, natürlich nicht. Mein Herz gehört nur dir, und das wird immer so sein. Aber wir sind nicht ewig jung. Ich möchte nicht, dass wir später etwas bereuen.”\n“Bereuen, dass wir nie Partnertausch ausprobiert haben?”, frage ich ungläubig.\n“Ich will nur nicht, dass wir uns eines Tages wünschen, wir hätten mehr gewagt. Es geht darum, sich neuen Erfahrungen zu öffnen.”\nIch weiß wirklich nicht, was ich darauf antworten soll. Aber mich überkommt mal wieder dieses schreckliche Gefühl, dass ich ihn verlieren könnte.\n“Ich möchte mit keiner anderen Frau zusammen sein”, versichert er mir. “Ich will nur zusehen … und dann möchte ich dich verwöhnen …”\nGanz plötzlich – oder in Anbetracht dieser Umgebung doch nicht so plötzlich – greift Adam unter meinen Rock, streichelt mich mit dem Daumen, und trotz meiner Bedenken durchfährt mich ein Schauer der Lust.\n“Ich will dich lecken, während alle anderen zusehen”, flüstert er heiser. “Und dann möchte ich mit dir schlafen.”\nIch weiß nicht, wie ich das finden soll, wirklich nicht. Nein, das ist eine Lüge. Ich weiß es doch. Weiß, dass ich das nicht tun will. Aber dann denke ich an meine Schwester, die von ihrem Mann verlassen wurde, weil sie angeblich zu verklemmt ist, und sofort frage ich mich, ob Adam sich auch aus einem solchen Grund von mir trennen würde. Aber falls er mich wegen meiner Abneigung gegen Swingerclubs verlässt, ist er wohl nicht der Mann, für den ich ihn gehalten habe. Andererseits – wir sind verlobt. Ich habe bereits eine Menge in meine Hochzeit investiert, und ich will verdammt sein, wenn nicht alles so läuft wie geplant.\n“Nur ein einziges Mal?”, frage ich.\nSein Lächeln strahlt hell wie eine Neonreklame. “Nur ein Mal, Babe.”\nLeise seufzend lasse ich mich von Adam in eine dunkle Ecke ziehen. Es handelt sich doch nur um eine seiner verrückten Fantasien. Sobald sie Wirklichkeit geworden ist, wird sie ihn nicht mehr interessieren, und wir können all das vergessen.\n“Ja! Oh Gott, ja!” Erregung schießt durch meinen Körper, ich atme schneller. Ich liebe diesen Moment, wenn wir vollkommen in Einklang sind. Wir haben diese gewisse Schwelle überschritten, und keiner von uns hält sich noch zurück. Die Bewegung, der Rhythmus ist gleichmäßig, ich stehe kurz vor der totalen Erfüllung.\nSchnell drücke ich auf den Auslöser und mache eine Reihe von Fotos. “Wundervoll. Und jetzt, kommen Sie etwas näher. So ist es gut. Sie lieben diese Frau aus tiefstem Herzen. Und jetzt neigen Sie den Kopf, Mark.” Ich gleite auf ihn zu und drehe seinen Kopf in die Richtung, die mir vorschwebt. “Genau das ist es.” Ich stöhne tatsächlich vor Vergnügen. “Jetzt bleiben Sie so. Und lächeln.”\nIch halte die Kamera in der Hand, was mir besser gefällt, als sie auf einem Stativ zu befestigen. So bin ich viel freier, kann die verschiedenen Blickwinkel besser ausprobieren. Ich mache einen Schritt zurück und bewege mich so weit nach rechts, bis ich zufrieden bin. Dann schaue ich durch den Sucher, stelle scharf und voilà: Perfektion. Die Kamera liebt dieses Paar.\nIch schieße noch ein paar Bilder von Mark und Robin in einer weiteren tadellosen Pose. Nun habe ich schon eine Menge Material von den beiden, aber noch bin ich nicht fertig. Erst das nächste Bild wird genau den richtigen Moment einfangen.\n^p“Drehen Sie sich ein kleines bisschen. Sehen Sie sich an. Weniger Lächeln, mehr Romantik.” Gott, zwischen den beiden ist so viel Ehrlichkeit. “Ja, so ist es absolut perfekt.”\nIch drücke auf den Auslöser und lasse erst wieder los, als der Film voll ist. Dafür bin ich wirklich geboren. Das Fotografieren liegt mir im Blut.\nIch lasse die Kamera sinken. “Das war großartig”, verkünde ich und spüre dieses High, das sich nach einer gelungenen Fotosession einstellt. “Die Fotos werden fantastisch werden.”\nRobin grinst von einem Ohr zum anderen. “Glauben Sie wirklich?”\n“Ganz bestimmt. Die Kamera liebt Sie.”\n“Ich kann es kaum erwarten, die Bilder zu sehen.” Robin dreht sich zu Mark und reibt ihre Nase an seiner. Es geht nichts über Liebespaare, die man auf Fotos bannt. Ich liebe es, wie ihre Blicke alles über ihre Seelen verraten.\nDie beiden haben sich vor Kurzem verlobt. Deswegen sind sie in meinem Fotostudio – sie brauchen Fotos für die Verlobungsanzeige.\nUnd das ist auch der Grund dafür, warum sie so zärtlich miteinander umgehen. Sie können kaum die Finger voneinander lassen. Selbst als sie vom Sofa aufstehen, halten sie sich an der Hand. So gerne ich glückliche Pärchen sehe, so sehr wühlt zugleich die Sehnsucht in meinem Bauch.\n“Können wir jetzt die Probeabzüge sehen?”\nIch schüttle den Kopf. “Sie können mich altmodisch nennen, aber ich bin kein Freund der digitalen Fotografie. Wenn ich Ihnen richtige Abzüge zeige, bekommen Sie eine viel bessere Vorstellung davon, wie die Fotos aussehen werden.”\nRobin nickt zwar, wirkt aber ein wenig enttäuscht. “Und wie schnell sind die fertig?”\nIn dieser Woche ist ziemlich viel los gewesen. “Nun, wahrscheinlich in neun oder zehn Tagen.”\n“So lange?” Sie schaut Mark besorgt an. Offenbar kann sie es kaum erwarten, die Verlobung zu verkünden.\n“Ich kann Ihnen auch einen schnelleren Termin anbieten. Zwischen drei und fünf Tagen.”\n“Drei”, entscheidet Robin, ohne zu zögern. “Wir wollen die Anzeige so schnell wie möglich verschicken.”\nAh, junge Liebe. Ich versuche mich an die Zeit zu erinnern, als mein Mann und ich so verliebt waren. Als jede Sekunde, die wir voneinander getrennt waren, sich wie eine qualvolle Ewigkeit anfühlte.\nDie Erinnerung daran ist zwar vage, existiert aber noch. Das war vor zehn Jahren, als wir noch aufs College gingen, bevor Charles mit dem Jurastudium anfing. Damals war so eine Leichtigkeit zwischen uns. Wir lachten viel, alberten herum.\nUnd hatten eine Menge Sex.\nVergiss Charles, sage ich mir. Ich will jetzt nicht an ihn denken, nicht jetzt, wo ich dieses Hochgefühl habe.\nAlso stürze ich mich wieder in die Arbeit, gebe Robin und Mark einen Termin, an dem sie die Abzüge sehen können. Nachdem sie einen Betrag angezahlt haben, begleite ich sie zur Tür. Arm in Arm laufen sie die Treppe hinunter, steigen in einen BMW und winken mir zu.\nNachdem sie weggefahren sind, seufze ich leise und gehe in mein Studio zurück. So gerne ich dieses Hochgefühl auch festhalten möchte – kaum bin ich allein, sinkt meine Laune in den Keller.\nWenn ich mich mit meiner Arbeit beschäftige, ist es leicht, meine Probleme zu vergessen. Doch jetzt muss ich wieder daran denken. Liebe in ihrer reinsten Form zu sehen, lässt mich über mein eigenes Liebesleben immer ins Grübeln geraten. Dieser Kontrast: Mark und Robin, die so glücklich sind, so liebevoll miteinander umgehen. Charles und ich, so unglücklich, so distanziert.\nWir sind nun seit fünf Jahren verheiratet, und bis vor Kurzem waren wir auch glücklich. Doch vor etwa vierzehn Monaten hat sich unsere Beziehung drastisch verändert. Der liebevolle und zärtliche Charles wurde auf einmal kalt und abweisend. Seit über einem Jahr hat er mich nicht mehr angefasst.\nKlar, wir küssen uns, wir umarmen uns. Mit ungefähr so viel Leidenschaft wie Bruder und Schwester. Wenn ich versuche, über das Platonische hinauszugehen, zieht Charles sich zurück.\nEr sagt, er sei gestresst, was ich ja durchaus verstehen kann. Mein Mann ist Zivilverteidiger und hat viel um die Ohren. Das ist mir durchaus klar. Aber vierzehn Monate? Ich dachte immer, mit Sex könnte man wunderbar Stress abbauen.\nManchmal bin ich so frustriert, dass ich am liebsten alles hinschmeißen würde. Aber dann frage ich mich wieder, wie das gehen soll. Ich liebe diesen Mann mehr als alles auf der Welt. Ich werde mit ihm bis an mein Lebensende verheiratet bleiben. Und bis ans Lebensende ist eine lange Zeit, um keinen Sex zu haben.\nWenn ich ihn unter Druck setze, macht er sofort dicht, deswegen habe ich mir angewöhnt, auf subtile Art sein Interesse zu wecken. Indem ich ihm beispielsweise eine Nackenmassage gebe oder nach seiner Hand greife, wenn wir zusammen auf dem Sofa sitzen. Aber selbst das funktioniert nicht. Denn gerade wenn ich glaube, dass er ausreichend entspannt ist und ich vielleicht endlich zum Zug kommen könnte, drückt er mir einen Kuss auf die Wange und sagt, dass er schon mal ins Bett geht.\nSo war es auch gestern Abend.\nUnd am Abend davor kam Charles erst nach mir ins Bett. Er schmiegte sich nicht an mich. Das macht er nicht mehr. Als ob eine Grenze mitten durch unser Bett führt, die er nicht übertreten will.\nHeute Morgen fragte ich ihn unter Tränen, ob er eigentlich noch mit mir verheiratet sein wolle. Er versicherte mir, dass es so sei – dann gab er mir einen Kuss auf die Stirn und ging zur Tür.\nEhrlich, ich bin mit meiner Weisheit am Ende. Ich weiß nicht, was ich tun soll. Aber ich kann jetzt nicht das Handtuch werfen. Ich muss einen Weg finden, unsere Beziehung zu retten.\nAuf der Fahrt ins Fotostudio habe ich mir die verschiedensten Möglichkeiten überlegt und bin zu dem Schluss gekommen, dass ich mal etwas Neues probieren muss. Etwas vollkommen anderes.\nIch denke dabei an Duftkerzen, Wein und eine entspannende Atmosphäre. Sie denken jetzt vielleicht, das ist doch nichts Besonderes. Und Sie haben recht. Aber ich setze noch einen drauf, indem ich etwas wirklich Skandalöses anziehen werde. Etwas, dem mein Mann einfach nicht wird widerstehen können.\nGanz am Anfang unserer Ehe haben wir so was öfter gemacht, aber irgendwann haben wir die Lust daran verloren. Es wurde langweilig.\nIch habe also herrlichen Sex im Kopf, als ich die Tür hinter mir abschließe. Das Studio ist klein, ein Raum in einem Einkaufszentrum. Mehr kann ich mir nicht leisten, wenn ich mit der Arbeit, die mir so viel Spaß macht, zumindest ein wenig Geld verdienen möchte.\nDieser Monat ist ganz gut gelaufen, es gab mehr Hochzeiten, als ich erwartet hatte. Somit habe ich zum Glück etwas Geld übrig, das ich dafür ausgeben will, meine Ehe aufzupeppen.\nBei diesem Vorhaben kann mir eigentlich nur ein Mensch helfen. Meine Schwester. Ich klettere hinter das Steuer meines Jettas und rufe sie auf dem Handy an. Meine Schwester und ich sprechen nicht sehr oft miteinander. Wir verstehen uns nicht besonders gut. Aber das hier ist ein Notfall. Ich brauche ihr Fachwissen.\nIch war immer das brave Mädchen. Samera war immer die Hure.\nIch liebe sie trotzdem, und ich kann ihr ihren Lebenswandel auch kaum vorwerfen. Unsere Mutter ist eine religiöse Fanatikerin – für den Fall, dass ich das noch nicht erwähnt habe. Damit hat sie meine Schwester ins Sexgewerbe getrieben, während ich lange glaubte, auch nur den Hauch von Lust zu empfinden würde mich direkt in die Hölle schicken.\nSeit sechs Jahren arbeitet Samera als Stripperin. Sie bevorzugt den Ausdruck “exotische Tänzerin”, aber ich nenne die Dinge gern beim Namen.\nEs klingelt, ich warte. “Hallo”, meldet sie sich fröhlich nach dem dritten Klingeln.\n“Hey, Sam. Ich bin's.”\nSie schweigt einen Moment. “Ally”, sagt sie dann. “Nun, das ist eine Überraschung.”\n“Ich weiß. Tut mir leid, dass ich mich so lange nicht gemeldet habe. Ich hatte eine Menge Arbeit.”\n“Verstehe. Ich hatte auch viel zu tun. Und verdienst du jetzt endlich anständig Geld?”\nWas sie eigentlich wissen will, ist, ob ich genug verdiene, um unabhängig zu sein. Samera findet die Vorstellung schrecklich, dass ich, sollten Charles und ich uns trennen, noch nicht in der Lage wäre, allein über die Runden zu kommen.\n“Es läuft schon besser”, verkünde ich, ohne hinzuzufügen: “Aber nicht viel.”\n“Du weißt ja, wenn es nicht gut läuft, kann ich dir jederzeit einen Job in dem Club besorgen.”\nIch kichere sarkastisch, wie immer. Das ist ein alter Witz zwischen uns – den ich allerdings nicht sonderlich lustig finde. Im Grunde ist es einfach nur Sameras Art, mir zu sagen, wie prüde sie mich findet.\n“Wie wäre es, wenn wir stattdessen zusammen zu Mittag essen?”, schlage ich vor. “Möglichst bald. Wir haben uns viel zu lange nicht gesehen.”\n“Kein Problem, Schwesterlein.”\nDas wird sich erst noch herausstellen. “Hör mal”, sage ich. “Ich habe eine Bitte.”\n“Das klingt jetzt vielleicht komisch. Aber wo finde ich ein, sagen wir, Kaufhaus für Erwachsene?”\n“Für Erwachsene? Du meinst so was wie 'JCPenny'?”\nSie weiß genau, was ich meine. “Nein, ein Laden, in dem man … so Zeug kaufen kann. Du weißt schon.”\n“Du meinst einen Sexshop?”\n“Ja, was auch immer.”\nSamera lacht. “Ich schwör's dir, Ally, ich kann direkt sehen, wie du rot wirst. Ich weiß nicht, warum dir das so peinlich ist. Wir leben im dritten Jahrtausend. Frauen dürfen das Wort Sex aussprechen, ohne Angst haben zu müssen, deswegen verfolgt zu werden.”\n“Ich brauche keine Belehrungen. Nur einen Rat.”\n“Was willst du denn genau? Filme? Spielzeug?”\n“Ich dachte da mehr Richtung sexy Unterwäsche. Ich möchte die Beziehung zu Charles etwas aufpeppen.” Kaum habe ich das gesagt, sehe ich einen lachenden Teufel mit einer Mistgabel in der Hand vor meinem inneren Auge. Glauben Sie mir, es ist nicht so einfach, achtzehn Jahre Erziehung ungeschehen zu machen.\n“Warum kommst du nicht im Club vorbei? Das bringt euch beide garantiert in die richtige Stimmung.”\n“Nein danke.” Auf gar keinen Fall will ich von jemandem mit Charles in einem Striplokal ertappt werden. Das ist nicht gerade die Veränderung, die ich mir vorgestellt hatte. “Ich will einfach nur in einen Laden und unanständige Dessous kaufen. Mit Spitze und Federn. Vielleicht sogar ein im Schritt offener Tanga.”\n“Ach du je. Du meinst es also ernst.”\n“Du kannst jetzt aufhören, zu kichern. Ich lebe schließlich nicht hinter dem Mond.”\n“Okay, okay.” Samera beruhigt sich. “Im Schritt offen ist gut übrigens. Das bringt Typen immer in Stimmung. Genauso wie essbare Unterwäsche. Ich habe das mal getragen bei einem Mann, und ich kann dir sagen …”\n“Zu viel Information”, verkünde ich. Samera lässt sich gerne mitreißen und erzählt Details, die man gar nicht wissen will. “Sag mir einfach, wo ich so was kaufen kann.”\n“Wo bist du? Verlässt du gerade das Studio?”\n“Es gibt einen Laden in Sugarloaf, den ich wärmstens empfehlen kann. Er liegt auf deinem Heimweg. Er heißt “A Little Naughty”. An der Ecke John und Hibiscus.”\nJetzt, wo Samera es erwähnt, glaube ich mich an das Geschäft erinnern zu können. Ich bin schon daran vorbeigefahren, habe es aber nicht bewusst wahrgenommen. “Ich glaube, ich kenne den Laden.”\n“Da gibt es alles, wovon du nur träumen kannst. Frag nach Suzie. Sag ihr, dass ich dich schicke, dann bekommst du Rabatt.”\nIch frage mich, wie oft meine Schwester da wohl einkauft. Aber eigentlich will ich es gar nicht wissen. “Tausend Dank, Schwesterlein. Hör mal, ich melde mich später wieder, ja?”\n“Weißt du, du musst nicht mit Charles zusammenbleiben, wenn er dich nicht zu schätzen weiß. Und wenn ihn das nicht anmacht, dann solltest du dich ernsthaft fragen, ob er dich betrügt.”\n“Tschüss.” Ich verdrehe die Augen und weiß wieder genau, warum wir nicht sonderlich oft miteinander sprechen. Ich liebe Samera, aber unsere Leben sind so unterschiedlich wie Tag und Nacht. Sie lebt allein und glaubt nicht an die Ehe, noch weniger an Monogamie. Sie interessiert sich nur dafür, was Männer ihr geben können, sie behauptet, sie hätte sich schon zu oft die Finger verbrannt. Ich auf der anderen Seite wäre niemals wegen seines Geldes mit einem Mann zusammen.\nEine halbe Stunde später parke ich vor dem Geschäft an der Ecke John Street und Hibiscus Street und entdecke sofort die neonpinkfarbenen Lichter und die knapp bekleideten Puppen im Schaufenster. Die Sonne geht gerade unter, aber ich setze trotzdem die Sonnenbrille auf, als ich aus dem Wagen steige. Ich will nicht Gefahr laufen, erkannt zu werden.\nIch betrete den Laden und stehe erst einmal nur so herum. Meine Sinnesorgane sind allesamt überfordert. Links von mir jede Menge knappe Dessous, aber nichts, was ich nicht schon gesehen hätte. Aber die Dinge rechts von mir sind es, die mich erröten lassen.\nDort befindet sich ein Regal mit ausgestellten Dildos – von denen manche so groß sind, dass ich mir nicht vorstellen kann, warum eine Frau sie kaufen sollte. Und offenbar bekommt man sie in allen erdenklichen Farben, was die Frage aufwirft, ob sie womöglich auch noch mit Geschmack sind.\n“Hi!” Eine winzige brünette Frau hüpft auf mich zu. Sie trägt ein Piercing in der Augenbraue und ist dunkel geschminkt. “Kann ich Ihnen helfen?”\n“Ich … schaue mich nur um.”\nSie kneift die Augen zusammen und scheint zu überlegen, ob sie mich kennt. “Sie kommen mir bekannt vor. Waren Sie schon einmal hier?”\n“Ich, um Gottes willen nein.” Dann kapiere ich. “Wahrscheinlich verwechseln Sie mich mit meiner Schwester. Samera Peyton.”\n“Ja, natürlich. Sie haben die gleichen schönen Augen.”\n“Sind Sie Suzie?”\n“Mhm. Kann ich Ihnen wirklich nicht helfen?”\nIch weiß, dass ich mich in einem Sexshop befinde, aber ich will trotzdem nicht, dass dieses süße kleine Ding eine Vorstellung davon bekommt, was ich später noch zu tun gedenke. Ich schüttle den Kopf. “Nicht jetzt jedenfalls. Ich sag dann Bescheid.”\nIch wandere nach rechts auf die ungefährlich aussehende Unterwäsche zu, die ich nicht vorhabe, zu kaufen. Selbstverständlich ist das völlig sinnlos, denn Suzie wird ja auf jeden Fall sehen, was ich aussuche.\n“Entspann dich”, flüstere ich mir zu und befingere einen schwarzen Spitzenbody. “Du bist eine erwachsene Frau. Und du darfst guten Sex haben.”\nZum Teufel, im Augenblick wäre ich mit durchschnittlichem Sex zufrieden. Diese traurige Tatsache lässt mich meine Zurückhaltung vergessen, und ich mache mich auf die Suche nach dem obszönsten Stück Unterwäsche, das ich finden kann. Ich ergattere ein im Schritt offenes Höschen und einen BH mit Federn. An diese beiden Teile klammere ich mich, als wären sie die Lösung für all meine Probleme.\nAls ich die Uniform eines Dienstmädchens an einer Puppe entdecke, muss ich lachen. Doch nachdem ich damit wieder aufhöre, erlaube ich mir einen genaueren Blick. Die Uniform ist äußerst knapp, man könnte darin ein schönes Rollenspiel veranstalten. Ich würde zum Beispiel nicht anständig kochen oder nicht sorgfältig genug Staub wischen. Und Charles könnte mir den Hintern versohlen und mich mit seinem pochenden Schwanz bestrafen …\nIch beiße mir auf die Lippen, um nicht laut aufzulachen. Offenbar habe ich wohl viel zu viele historische Romane gelesen.\nIch stöbere weiter und entdecke eine Puppe ganz in Leder mit einem Hundehalsband und einer Peitsche. Das ist eine Idee. Ich könnte Charles dafür auspeitschen, dass er ein böser Junge war. Allerdings kann ich mir nicht vorstellen, wie er auf allen vieren seinen Hintern in die Luft streckt. Also schnappe ich mir das Päckchen mit der Dienstmädchenuniform und klemme es unter den Arm. Und ich suche mir sogar eine schwarze Perücke aus. Wenn schon Rollenspiel, dann richtig.\nNach kaum fünfzehn Minuten in diesem Laden fühle ich mich wie eine andere Frau. Und zwar so sehr, dass ich auf meinem Weg zur Kasse an einem Regal voller Vibratoren Halt mache und einen Blick darauf werfe. Mehr als einen, um ehrlich zu sein, aber ich bin eben neugierig. Meine Aufmerksamkeit richtet sich auf einen langen, dicken und blauen Vibrator (eine merkwürdige Farbe für dieses lebensecht aussehende Stück), aber ich werde nicht fragen, wieso. Ich nehme ihn aus dem Regal und untersuche ihn genauer.\n“Oh, diesen da liebe ich geradezu.”\nIch zucke erschrocken zusammen, und der blaue Penis und meine Dessous fallen zu Boden. Die niedliche kleine Suzie hebt alles ohne zu zögern wieder auf.\nMit brennenden Wangen nehme ich die Sachen in Empfang, ohne ihr dabei allerdings in die Augen zu sehen.\n“Oder wie wäre es damit?” Sie wählt einen riesigen Penis aus. “Der fühlt sich sehr echt an. Fassen Sie ihn doch mal an.”\nGott vergib mir, denke ich, dann berühre ich den dargebotenen Penis und bin überrascht, wie weich er ist. “Nett”, murmle ich, weil mir nichts Passenderes einfällt.\n“Bei dem hier bewegen sich die Hoden sogar, was noch mehr stimuliert. Und es gibt drei Geschwindigkeitsstufen, je nachdem, wie Sie es bevorzugen.”\nInzwischen bin ich rot wie eine Tomate. “Also … ich glaube, ich bleibe bei dem hier.” Auf keinen Fall kann ich einen weiteren Penis in meine Wohnung bringen, selbst wenn ich ihn brauchen könnte. Was würde mein Mann denn dazu sagen?\nSuzie geht zur Kasse, ich folge ihr. Mir ist klar, dass wir uns im dritten Jahrtausend befinden, aber dieser Laden ist so … sündig. Ich kann kaum glauben, dass ich wirklich hier bin. Schuldgefühle steigen in mir auf, ich überlege, zur Beichte zu gehen.\n“Vielleicht wollen Sie das mal ausprobieren.” Suzie deutet auf einen Behälter voller kleiner Tuben. “Gleitmittel mit Geschmack”, verkündet sie stolz. “Ich persönlich finde Himbeere am besten.”\nGuter Gott, sie sieht viel zu jung aus, um den ganzen Kram schon ausprobiert zu haben. Gerade will ich ihr sagen, dass ich kein Interesse daran habe, als ich meine Meinung ändere. Wie viel habe ich bisher verpasst? Viel zu viel, das steht fest. Ich habe einiges nachzuholen, und genau das werde ich tun.\nIch schnappe mir eine Handvoll Tuben. “Davon kann ich nicht genug kriegen.”\n“Ich weiß genau, was Sie meinen.”\nIch kichere leise und genieße den Moment, als ich jemanden neben mir bemerke, mich umdrehe und vor Entsetzen beinahe tot umfalle, als ich nur wenige Schritte von mir entfernt einen total heißen Typ entdecke. Wie lange ist er schon da, und wieso ist er mir nicht vorher aufgefallen?\nUnd noch schlimmer, wie viel von dem Gespräch hat er mitbekommen?\nAls unsere Blicke sich treffen, grinst er mich an.\nGott helfe mir, er denkt, ich bin eine Sexbesessene. Ich bezahle hastig und eile aus dem Laden.\nNeun Uhr abends und noch immer keine Spur von Charles. Was mir vor drei Stunden noch als eine gute Idee erschien, kommt mir jetzt völlig albern vor. Ich liege in dieser lächerlichen Hausmädchenuniform mit der noch lächerlicheren Perücke auf dem Sofa und schaue mir halbherzig eine Datingshow im Fernsehen an. Der Hackbraten wartet lauwarm im Backofen.\nEr hat nicht mal angerufen, um zu sagen, dass er später kommt.\nIch hätte mich umziehen können – war auch kurz davor, es zu tun –, aber Charles soll sehen, womit ich versuchen wollte, ihn zu verführen. Und wenn ich ganz ehrlich bin, hoffe ich irgendwie noch immer, dass er zur Tür hereinkommt, mich halbnackt daliegen sieht und über mich herfällt, bis ich nicht mehr weiß, wer ich bin.\nAls ob das jemals geschehen würde. Warum zum Teufel bemühe ich mich überhaupt? Vielleicht hat meine Schwester ja recht. Vielleicht hat Charles tatsächlich eine Affäre.\nDas schnurlose Telefon liegt neben mir auf dem Sofa, weil ich auf Charles' Anruf hoffte. Jetzt nehme ich es hoch und wähle die Nummer einer meiner Freundinnen. Ich muss einfach eine freundliche Stimme hören.\nGott sei Dank ist Lishelle zu Hause. Sie ist Nachrichtensprecherin und arbeitet abends manchmal. Ich habe sie im Spelman-College kennengelernt, genauso wie meine andere beste Freundin Claudia Fisher. Ich schätze, ich tat ihnen leid – als eines der wenigen weißen Mädchen, das sich traute, auf eine überwiegend von Schwarzen besuchte Schule zu gehen. Was mir egal war. Ich wollte einfach auf eine reine Mädchenschule gehen, vermutlich wegen meiner Mutter, die sich Sorgen wegen der Versuchungen machte, denen ich auf einem normalen College ausgesetzt gewesen wäre.\n“Hey, Lishelle”, sage ich und ziehe die Perücke ab. “Hier ist Alisha.”\n“Was gibt's, Mädchen?”\nIch seufze leise. “Eigentlich nichts. Ich sitze hier herum und sehe fern und dachte, ich ruf mal an.” Ich will nicht über Charles sprechen. Ich bin schon deprimiert genug. “Hast du heute von Claudia gehört?”\n“Also gibt es eine weitere Anprobe am Samstag?”\n“Sie übertreibt wirklich. So wie sie ständig neue Kleider und Designer ausprobiert, kann ich mir nicht vorstellen, dass irgendetwas jemals gut genug für sie sein wird.”\n“Sie muss sich bald entscheiden. Schließlich ist die Hochzeit am siebenundzwanzigsten Mai.” Ich hebe den Kopf, als ich höre, wie der Türknauf sich bewegt. Charles. Mein Herz beginnt zu hämmern. “Lishelle, ich muss auflegen.”\n“Ich melde mich morgen.”\nMeine ganze Verführungsszene ist ruiniert, und ich weiß nicht, was ich tun soll. Einfach aufstehen und meinen Mann begrüßen oder provokativ auf dem Sofa liegen bleiben?\nDie Entscheidung wird mir abgenommen, denn ich habe nicht mehr genug Zeit, aufzustehen. Ich schleudere die Perücke durchs Zimmer, fahre mir durch das blonde Haar, atme tief durch und stütze mich auf einem Ellbogen ab. Als Charles erscheint, flüstere ich: “Hallo.”\nEr bleibt wie angewurzelt stehen, als wäre er erstaunt, mich zu sehen. Das ist er wohl auch, denn er hat einen Stapel Post in der Hand, den er gerade durchsehen wollte.\n“Hallo”, sage ich noch mal und füge ein Lächeln hinzu.\nCharles betrachtet die Kerzen auf dem Tisch. Ich warte auf seine Reaktion – doch er macht einfach mit der Post weiter.\nMit der Post! Ich bin gekleidet wie eine französische Nutte, und er interessiert sich nur für die Post!\nIch setze mich auf und weiß nicht, ob ich schreien oder weinen soll. Am liebsten würde ich ihn schlagen.\n“Charles.” Ich bemerke die Verbitterung in meiner Stimme.\nEr läuft um das Sofa herum und setzt sich neben mich. Vielleicht gibt es ja doch noch Hoffnung.\nIch küsse ihn auf die Wange. “Ich habe dich vermisst, Liebling.”\n“Es war ein langer Tag.” Sein Blick wandert über mich. “Was trägst du denn da?”\n“Ja!”, denke ich. Er hat es bemerkt. Und es macht ihn an. Wir werden wilden, leidenschaftlichen Sex direkt hier auf dem Sofa haben.\n“Nur etwas, das ich heute so nebenbei mitgenommen habe.” Ich presse meine Lippen gegen seine, öffne sie und werde sofort erregt – bis mir auffällt, dass ich genauso gut einen toten Fisch küssen könnte.\nNiedergeschlagen lasse ich nun die Schultern sinken. “Charles …”\n“Gott, es tut mir leid. Aber ehrlich, Alisha, ich hatte, wie gesagt, einen langen Tag. Mein Kopf schmerzt höllisch.”\nDen Rest seines Geredes blende ich aus. Wenn ich müsste, könnte ich es sowieso auswendig herbeten.\nIch will nicht aufgeben, aber was soll ich tun? Wahrscheinlich hat er schon, bevor er zur Tür hereinkam, überlegt, wie er mich am besten zurückweisen kann. Was ist aus dem Mann geworden, der mir Gedichte schrieb und völlig falsch Liebeslieder vorgesungen hat? Diesen Mann vermisse ich.\n“Im Ofen ist Hackbraten.”\nCharles macht ein spöttisches Gesicht. “Hackbraten? Du weißt doch, dass ich rotes Fleisch nicht sonderlich mag.”\nDer Mann hat vielleicht Nerven. Erst mache ich mich in einem Sexshop lächerlich, dann komme ich nach Hause und rackere mich mit einem Abendessen für ihn ab, und ihm ist das völlig ...\nHier können Sie "Enthemmt!" sofort kaufen und weiterlesen: