Apfellike.comEmpire Archives • Apfellike.com\n17 Juni 2022 - von Toni Ebert\nANZEIGE – Haben Sie jemals darüber nachgedacht, in den Devisenhandel einzusteigen? Wenn ja, sind Sie hier genau richtig! Der Devisenhandel ist nämlich eine der beliebtesten Möglichkeiten, um online Geld zu verdienen. Es ist jedoch auch eine der riskantesten. Bevor Sie also mit dem Online-Devisenhandel beginnen, ist es wichtig, dass Sie wissen, was Sie tun. Hier sind fünf Tipps, die Ihnen helfen, richtig in den Devisenhandel einzusteigen: 1. Schreiben Sie sich Ihre Ziele auf Bevor Sie mit dem Trading beginnen, ist es wichtig, dass Sie sich Zeit nehmen und herausfinden, warum\n10 Juni 2022 - von Toni Ebert\nANZEIGE – Die besten Mac-Spiele zeigen, dass Computerspiele mehr sind als nur Windows. Doch während Windows-Rechner im Allgemeinen die meiste Aufmerksamkeit erhalten und iPhone-Besitzer in Spielen schwimmen, sowohl im App Store als auch in Apple Arcade, ist die Spielebibliothek des Mac nicht annähernd so umfangreich. Viele hochkarätige Spiele kommen überhaupt nicht auf den Mac, oder wenn doch, dann nur als Portierung. Es lässt sich nicht leugnen, dass für Spieler, die mit Maus und Tastatur spielen, ein gut ausgestattetes Windows-System die beste Wahl ist. Aber für diejenigen, die macOS Windows vorziehen\n08 Juni 2022 - von Toni Ebert\nANZEIGE – SEA steht für Search Engine Advertising, was das Schalten von Anzeigen in SERPs (den Ergebnisseiten von Suchmaschinen wie Baidu, Bing, Google, etc.) bezeichnet und ein Teilbereich des Suchmaschinenmarketings ist. Diese Anzeigen werden aufgrund vorab definierter Suchanfragen entsprechenden Internetnutzern gezeigt, die vom Anzeigenschalter als potentielle Zielgruppe angesehen wird. Nicht selten wird hier eine SEA Agentur mit der Umsetzung beauftragt, da dieses Vorgehen für Unternehmen ziemlich effektive Resultate ergeben kann. Solche Agenturen existieren Bundesweit, unter anderem in Berlin, Köln, München und Stuttgart. Selbstverständlich gibt es auch Online Marketing Agenturen Hamburg.\n01 Juni 2022 - von Toni Ebert\nANZEIGE – Spiele die besten Games mit Deiner Apple Watch! Und wenn Du Abwechslung suchst, installierst Du auf Deiner Apple Watch ganz einfach ein neues Spiel. Nun stellen wir Dir einige Titel genauer vor, die auf jeden Fall interessant sind. Lifeline Bei Lifeline handelt es sich sozusagen um eine interaktive Erzählung. Somit geht es dabei in erster Linie um die Story. Und da sehr viel Text vorhanden ist, eignet sich das Spiel perfekt für Deine Apple Watch. Es handelt es sich dabei um die Geschichte des Astronauten mit dem Namen\nDiese Gaming Zubehör braucht jeder\n31 Mai 2022 - von Toni Ebert\nANZEIGE – In diesem Ratgeber erfährst Du, was Du alles für das Gaming benötigst. Das gilt sowohl für den PC wie auch für die Konsole. Dadurch steigerst Du das Spielerlebnis und bist sicherlich auch erfolgreicher in vielen Situationen. Dieses Gaming Zubehör brauchst Du für den PC Wenn Du vorwiegend mit dem PC Spiele spielst, solltest Du diesen Absatz unbedingt genau durchlesen. Wie schon für das Arbeiten am Computer brauchst Du natürlich eine Maus und eine Tastatur. Im Handel gibt es spezielle Ausführungen, die sich für das Gaming eignen. Doch auch die\nGroße Smartphone-Hersteller sind der Meinung, dass Passwörter durch Face-ID ersetzt werden sollten: Warum?\n30 Mai 2022 - von Toni Ebert\nANZEIGE – Wir benutzen Passwörter fast täglich: um unser Geräte zu entsperren, um auf unser E-Mail-Postfach zuzugreifen, um uns bei Nutzerkonten auf den verschiedensten Websites anzumelden und sogar, um unsere Finanzen zu verwalten. Ein Großteil unseres Alltags spielt sich heutzutage online ab, weshalb wir täglich persönliche Daten auf unseren Geräten oder in der Cloud speichern. Dabei ist es natürlich ungemein wichtig, dass diese geschützt werden und nicht an Dritte geraten. Jahrelang haben wir dafür Passwörter verwendet. Doch seit einigen Jahren wird die Face-ID zu einem immer beliebteren Authentifizierungsinstrument und große\nScraping von Telegram Daten – So gehts\n29 Mai 2022 - von Toni Ebert\nANZEIGE – In diesem Artikel gehen wir darauf ein, wie man Daten von Telegram extrahieren kann, um sie für seine eigenen Zwecke zu nutzen. Dazu gibt es verschiedene Methoden und Beweggründe. Da Telegram ein vergleichsweise kleiner Social Media Dienst ist, gibt es nicht allzu viele Guides die erklären, wie man Daten daraus per Scraping bekommen kann. Telegram ist ein kostenloser Instant-Messaging Dienst, vergleichbar mit WhatsApp oder Signal. Der Dienst kann auf Smartphones, Tablets, Smartwatches und Desktop Computern genutzt werden. Die Software ist im Jahr 2013 erschienen und stammt aus Russland.\nIhr Macbook braucht eine neue Natterie? Daran erkennen Sie das\n15 Mai 2022 - von Toni Ebert\nANZEIGE – Apple-Notebooks werden für ihre hohe Leistung, Zuverlässigkeit, Benutzerfreundlichkeit und natürlich für ihre lange Akkulaufzeit geschätzt. Mit einer Kombination aus stromsparenden Komponenten, einem gut optimierten Betriebssystem und einer langen Batterielaufzeit ist das MacBook nahezu ideal für den täglichen Gebrauch. Deswegen kaufen viele MacBooks für die Arbeit oder nehmen die mit in eine Reise. Früher oder später kommt jedoch der Zeitpunkt, an dem Sie feststellen, dass Ihr MacBook deutlich kürzer läuft, ohne dass es aufgeladen werden muss, und dass es möglicherweise in naher Zukunft einen Batteriewechsel benötigt. Am Anfang kann\n10 Mai 2022 - von Toni Ebert\nANZEIGE – Apple ist aktuell das Unternehmen mit dem höchsten Marktwert. Nach der Börsenstrategie, in unbekannte Unternehmen zu investieren, um wenig zu zahlen, aber bei Erfolg viel zu gewinnen, wäre es deshalb kein geeignetes Ziel. Mit seiner Erfolgsgeschichte und keinem absehbaren Abbruch bildet der Tech-Gigant in den Augen vieler Markt-Analysten aber eine Ausnahme. Sie glauben, wer jetzt Apple-Aktien kauft, kann bei dem weiter steigenden Gewinn der Firma noch immer eine Rendite erzielen. Ergibt es Sinn, jetzt noch in Apple-Aktien zu investieren? Die Unternehmensgeschichte von Apple ist beeindruckend Steve Jobs wäre\n09 Mai 2022 - von Toni Ebert\nANZEIGE – Veränderung ist in jeder Branche wichtig. Denn wer nicht mit der Zeit geht, wird früher oder später von der konsistent wachsenden Konkurrenz abgehängt. Daher verwundert es nicht, dass einige Unternehmen echte Vorreiter sind und ihre Branchen sogar revolutioniert haben. Einige haben in diesem Zug ihre veralteten Geschäftsmodelle komplett auf den Kopf gestellt. Wir stellen 5 Unternehmen vor, die in ihrem jeweiligen Bereich alles verändert haben. Darunter sind einige der innovativsten Unternehmen der Welt, von denen man nicht nur als Unternehmer vieles lernen kann. Bet365 Bet365 ist einer der\nANZEIGE – Apple wurde vor einigen Jahrzehnten von dem verstorbenen Informatiker Steve Jobs gegründet, welcher bereits zu Anfangszeiten eine Vision besaß. Er wollte die gesamte Erde revolutionieren, was ihm im Endeffekt auch gelang. Vor den 2000er-Jahren begann der Trends mit den Mobiltelefonen und Marken wie Siemens, Nokia und Motorola waren damals die Vorreiter in dieser Industrie. Apple besaß eine ähnliche Idee, aber weitete das Konzept noch weiter aus und stellte das erste Smartphone her. Im Smartphone steckten ebenfalls alle Funktionen vom normalen Mobiltelefon, aber es ging noch weiter, sodass durch\n06 Mai 2022 - von Toni Ebert\nANZEIGE – Professionelles Management sozialer Medien . Bezahlte Mediendienste, Community Manager. Betreuen und vergrößern Sie Ihre Community schnell. Es gibt keine digitale Marketingstrategie ohne ein gutes Social Media Management. Bei here marketing beschäftigen wir uns mit diesem Thema, bis Ihre Community Ihren Inhalten treu ist. Deshalb führen wir Paid Media Services, Community Manager, Kampagnen zur Leadgewinnung und vieles mehr durch. Merkmale unseres Community Management Service Die Verwaltung sozialer Netzwerke und die Verfolgung einer organischen Wachstumsstrategie ist eine Aufgabe, die für jede Marke viel Zeit in Anspruch nimmt, obwohl es für


Passion Reiten | Doppellonge & Langzügel\nDoppellonge- / Langzügelarbeit ist eine wertvolle, interessante und effiziente Ergänzung zum Reiten. Das Pferd lernt ohne Reitergewicht leichter in das eigene Gleichgewicht zu kommen. Besonders junge Pferde erlernen Neues einfacher. Es ist eine besondere Gesunderhaltung durch anspruchsvolle Gymnastizierung.\nAußerdem dient die Ausbildung an der Doppellonge zur Korrektur und Leistungsverbesserung von Pferden jeden Alters und Leistungsstandes. Durch die doppelte Longenführung hat der Ausbilder mit der Doppellonge erheblich mehr Einwirkungsmöglichkeiten. Losgelassenheit, Gehorsam und Versammlung können so mit geringem aber effektiven Aufwand erarbeitet und danach auf das Reiten umgesetzt werden.\nEin weiterer Aspekt für die Doppellonge ist die Beurteilung von Verhaltensweisen und Möglichkeiten des Pferdes. Aufgrund dieser Sichtweise wird die Doppellonge gerne für Jungpferde eingesetzt, da durch diese Arbeit eine gute Einschätzung für des Potential des Pferdes gemacht werden kann. Außerdem dient die Doppellonge als gute Vorarbeit für Korrektur- und Problempferd. Hier besteht die Möglichkeit Problemstellen des Pferdes besser abzutasten und schon am Boden sanft in eine geeignete Richtung zu weisen.\nLehrgang: Doppellonge / Langzügel


Der Elternratgeber von Alexandra Köhler ist anders, als sonstige Werke für Familien, die du in sämtlichen Regalen der Buchhandlungen findest. Denn es geht in ihrem Buch „Echte Nähe zum Kind“ nicht um Tipps, wie du dein Kind erziehst.\nDie dreifache Mutter stellt dir eine authentische Beziehung vor, bei der du dich von deiner eigenen Erziehung löst und dich nicht (mehr) von deiner Intuition trennst. Bei der nicht nur du Regeln infrage stellst, sondern auch deinem Kind erlaubst, alles infrage zu stellen, was du ihm vorlebst. Dabei räumt sie mit sämtlichen Erziehungsmythen auf. Beim Lesen finde ich die Autorin von Anfang an faszinierend und nehme euch auf die innerliche Reise mit. Auf meinem Blogazin fasse ich ein paar ihrer besten Tipps zusammen.\nZu Beginn denke ich mir, dass Alexandra Köhler mich wahrscheinlich loben würde.\nIch lasse meinen Kindern Freiraum, überschütte sie mit Liebe und sie dürfen einfach sie selbst sein. Vor allem, wenn der Kinder- und Jugendcoach wüsste, dass ich mit massiver Gewalt aufgewachsen bin und 19 Jahre lang stark unterdrückt wurde. Dann würde die Autorin mir doch bestimmt mit beiden Händen auf die Schulter klopfen und liebevoll sagen: „Machst du toll, liebe Elischeba.“\nDoch dann erfahre ich, welche Fehler ich mache. Mir werden beide Augen geöffnet.\nErstens habe ich meine Kids mit der Nintendo Switch zum Aufräumen motiviert. Zweitens musste die Nintendo Switch auch herhalten, wenn ich irgendetwas zum Drohen brauchte, weil ich hilflos gewesen bin. „Wenn du deine Zähne nicht putzt, dann gibt es heute keinen Medienkonsum mehr.“\nAber machen das nicht alle Eltern hin und wieder so? Was ist schlimm daran? Irgendwie muss man seine Kinder doch erziehen. Oder nicht?\nNehmen wir uns mal ihr Buch vor und fangen ganz vorne an.\nBevor du dich jetzt direkt zu Beginn schlecht fühlst, gibt es eine kleine Entwarnung: Du kannst gleichzeitig völlig entnervt und trotzdem voller Liebe sein. Das ist menschlich. Das Buch von der Gründerin der „Kinderflüsterei“ möchte Ursachen finden. Wieso sind Probleme zwischen euch entstanden?\nDu wirst keine konkreten Antworten finden, wenn du wissen möchtest, was du tun sollst. Alexandra hat einen anderen Ansatz. Du sollst fühlen. Denn ein Dilemma der heutigen Zeit ist, dass Eltern das Beste für ihr Kind wollen, ohne darauf zu vertrauen, dass das Beste in ihm bereits vorhanden ist. Und dass sich das Beste entfalten will.\nWow. Welch kraftvolle Aussage. Schon wieder ein Flashback in die Zeit, als ich selbst ein Kind war. So wie ich war, war ich nicht gut genug. Ich musste mich ständig verändern und besser werden, um es meinem Vater und auch Gott recht zu machen. Es war fast unmöglich und somit habe ich mich andauernd schuldig gefühlt.\nZurück zum Buch. Eine gute Beziehung zum eigenen Kind besteht nicht darin, alles richtig zu machen. Sondern es bedeutet, eine Beziehung aufzubauen, die Fehler aushält.\nEs ist legitim, für sein Kind das Beste zu wollen. Doch was das Beste ist, das entscheidet es idealerweise selbst.\nManchmal geben wir das weiter, was wir selbst von unseren Eltern gelernt haben. Was wir von Ihnen über die Welt lernen wird zu unserer Welt. Dann gehen wir davon aus, dass andere die Welt genauso wahrnehmen wie wir. Häufig folgen wir den gelernten inneren Mustern. Denn wenn genügend Menschen etwas gleichzeitig für richtig halten, dann wird es zur Norm.\nWenn die Zugehörigkeit zur Gemeinschaft auf dem Spiel steht, wenn wir individuell handeln, dann springt unser biologisches Überlebenssystem an.\nZuerst verkörpern unsere eigenen Eltern diese Gemeinschaft. Dann lernen wir, dass es nicht reicht, so zu sein, wie wir sind. Weil es wichtiger ist, dass wir noch ein bisschen besser werden, als wir sind. Da dies sicherer ist.\nSomit werden bestimmte Themen und Gedanken von Generation zu Generation weitergegeben. Außerdem verlieren wir häufig den eigenen Zugang zu unserem inneren Wesen. Dann ist es einfacher, wenn uns Menschen sagen, was richtig ist. Aber wir denken nicht daran, dass es möglicherweise nur das ist, was andere für richtig halten.\nKaum ein Gefühl ist für Eltern schwerer auszuhalten als die Ohnmacht. Diese Ohnmacht führt häufig zu Strafen oder bösen Worten, die nachher leid tun. Dazu kommen Erziehungsmythen, die dazu führen, dass unsere Authentizität untergraben wird.\nWie häufig hast du schon den Rat gelesen, dass Kinder Grenzen brauchen? Alexandra Köhler sagt dazu unter anderem folgendes: „Sorgst du eigenverantwortlich für die Einhaltung deiner Grenzen, profitiert dein Kind und eure Beziehung davon: Dein Kind fühlt sich im Umgang mit dir sicher und lernt auf diese Art, wie Nähe und Distanz einander bedingen.“\nAuch mit dem Mythos, dass Kinder Konsequenzen der Eltern brauchen, räumt sie auf. Die Autorin schreibt, dass Kinder Konsequenzen ganz natürlich selbst erfahren. Wenn sie im Regen ohne Schirm spazieren gehen, dann werden sie nass.\nJetzt wird es spannend, denn das Thema Hausaufgaben kommt auf den Tisch. Welche Eltern von schulpflichtigen Kindern hatten noch nie Stress damit? Sollten wir drohen? Gern verrate ich euch, was Alexandra dazu schreibt:\nMachen sie keine Hausaufgaben, dann können sie am nächsten Tag keine präsentieren. Wenn sie deswegen nicht fernsehen dürfen, dann ist das keine natürliche Konsequenz, sondern eine STRAFE. Diese ist mit dem Wunsch der Eltern verbunden, dass das Kind doch wieder Hausaufgaben macht.\nDoch wenn du strafst, dann hast du die Beziehung zu deinem Kind verlassen. Denn Nähe, dein Vertrauen und dein Schutz vertragen sich nicht mit Strafen.\nDein Kind soll später zum Beispiel keine Tankstellen überfallen. Aber nicht nur deshalb, weil es Angst vor Strafen hat. Dein Kind soll keine Tankstelle überfallen, weil es den Sinn dahinter versteht, wieso es nicht in Ordnung ist, eine Tankstelle zu überfallen.\nEin weiterer Mythos ist der, dass wir dafür verantwortlich sind, was unser Kind tut. Unsere Kinder sind eigene Menschen. Mit eigenen Gedanken, Gefühlen, Ängsten und Sehnsüchten. Sie haben ein Recht auf ihre eigene innere Welt – ganz gleich was wir uns für unsere Liebsten wünschen.\nBeim Lesen denke ich mir, dass ich ja meistens gar nicht mit der Nintendo Switch gedroht habe, sondern sie meistens doch zum Belohnen genutzt habe. Was ist schlimm daran, mit Medienkonsum zum Aufräumen zu motivieren?\nSo einiges. Denn Belohnung ist die kleine Schwester der Strafen. So schreibt es die Gründerin der Kinderflüsterei. Puh, das muss ich erstmal sacken lassen.\nDann schreibst sie weiter, was Belohnungen sind: Für uns Eltern eine prima Abkürzung, um unser Ziel zu erreichen. Unbewusst als Ziel fürs Kind getarnt.\nUnsere Kinder halten sich gerne an Regeln, wenn sie den Sinn verstehen. Dann führt Alexandra ein Problem des Belohnungssytems auf, an das ich so noch gar nicht gedacht habe: Sie finden immer außerhalb der Beziehung statt und schaffen Distanz. Um es folgsamer zu machen, brauchen wir vermutlich immer mehr Belohnung und Bestrafung.\nDas sei so, als wenn wir uns immer engere Schuhe kaufen, um immer wieder in den Genuss zu kommen, sie wieder auszuziehen. Du kannst vor deinem Kind nicht einfach davon laufen. Wenn wir dem Kind ausweichen, dann entfliehen wir der Begegnung mit uns selbst.\nEltern lösen Probleme, die im Außen auftauchen, häufig auch im Außen. Anstatt nach der Ursache im Innen zu suchen, wird mit Bestrafungs- und Belohnungssystemen gearbeitet. Manchmal waren Eltern in der Praxis von Alexandra froh, wenn sie für die Probleme ihrer Kinder irgendeinen Namen hatten, den sie benennen konnten. Denn es ist manchmal leichter, eine Krankheit zu bekämpfen, als sich den eigenen Gefühlen zu stellen.\nDabei reicht es nicht, dass wir uns nur einmalig mit uns auseinandersetzen, denn wir leben vorwärts und Beziehungen sind niemals starr.\nLasst uns deswegen die Perspektive von außen nach innen wechseln. Zum Beispiel können wir überlegen, worin unsere Lieblingsflucht besteht und wovor wir genau flüchten. Hinter jeder Angst verbirgt sich meist eine weitere, tiefere und wahre Angst.\nDenn du kannst dein Kind nur in seinen Gefühlen begleiten, wenn du deine eigenen Gefühle begleiten kannst. Wenn wir uns zum Beispiel belastet oder hilfslos fühlen, dann können wir uns überlegen, was wir als Eltern in diesem Moment tatsächlich brauchen. Wenn wir uns einfach nur von einem unangenehmen Gefühl kurzfristig befreien, dann handeln wir für den Moment. Nachhaltig ist das jedoch nicht.\nWenn sich ein Kind im Supermarkt auf den Boden wirft, dann ist es nicht auf der Suche nach Aufmerksamkeit. Es weist darauf hin, dass es sich mit seinen Bedürfnissen im Defizit befindet und sucht Unterstützung.\nAuch wenn es Aufmerksamkeit erregt, so befindet es sich gerade in einem inneren Konflikt und braucht unser Verständnis. Für die Entwicklung ist es auch wichtig, dass Kinder die Chance erhalten, ihre Gefühle zu bewältigen.\nWir Eltern suchen den Zugang zu uns oft durch den Verstand. Doch wenn wir unsere Bedürfnisse hinterfragen, dann lernen wir, dass es darum geht, unseren Gefühlen nah zu sein.\nWie können wir das denn im Alltag lernen? Indem wir uns täglich fragen, was wir genau fühlen. Auch unsere Kinder können wir fragen, was sie brauchen. Dabei lernen wir, mit Angst umzugehen, denn Angst lässt uns klein fühlen. Sie signalisiert Gefahr und mahnt uns zur Vorsicht. Angst vor Ablehnung oder Ausgrenzung nehmen wir als Gefahr wahr. Ebenso die Sorge davor, unsere Kontrolle zu verlieren und zu scheitern.\nWenn wir unsere Kinder vor Gefahren schützten möchten, dann können wir uns vorher folgende Frage stellen: Kann es sein, dass diese Gefahr nur für uns in unserer Wahrnehmung existiert?\nStelle dir vor, dass deine Tochter oder dein Sohn die erste Klasse wiederholen muss. Wenn du Angst verspürst, kannst du dich fragen, wovor du dich genau fürchtest. Zum Beispiel davor, dass dein Kind keinen Anschluss kriegt und dieselben unbewältigten Gefühle fühlen muss wie du? Es ist wichtig, auch unseren Ängsten zu begegnen. Wie damals als Kind, als wir das Licht angemacht haben, als wir Gespenster im Zimmer vermutet haben.\nAuch wenn dein Kind ziemlich anstrengend ist: Für deine Wut bist du selbst zuständig.\nDenn diese Wut in dir weist auf ein Bedürfnis hin, welches du in dir versorgen musst. Wenn du für dich sorgst, dann lernt dein Kind, wie wichtig es ist, dass wir unsere Bedürfnisse ernst nehmen. Übrigens: Den Gedanken, auch liebevoll uns gegenüber zu sein, hatte ich auch in meinem eigenen Self-Care Buch erwähnt – hier gelangst zu hin.\nWeiterhin geht Alexandra auf das Thema Schuldgefühle ein, welche entstehen, wenn wir uns als Ursache für ein unschönes Ereignis sehen. Doch Schuld haben und sich schuldig fühlen ist nicht dasselbe. Ich erinnere mich daran, dass mein Vater mir einmal gesagt hat, dass man die Striemen vom Gürten auf meinem Rücken sieht und ich deswegen nicht schwimmen gehen darf. Denn dann würden alle Menschen sehen, was für ein schlimmes Kind ich bin. Weil ich so viel Strafe bekommen musste. Das habe ich damals geglaubt, doch heute weiß ich, dass ich nicht schuldig war, sondern ein ganz normales Kind mit Fehlern und Macken, wie wir sie alle haben. Ein Kind, das auch mal lebendiger ist und nicht ständig still sitzen kann.\nWahrscheinlich waren deine ersten Lebensjahre nicht so krass wie meine Zeit zu Hause. Trotzdem tragen viele von uns Schuldgefühle mit sich herum. Das Problem, welches Alexandra aufführt, ist folgendes: Schuld trennt uns emotional von unserem Kind. Bitte denke auch daran, dass Kinder alles auf sich beziehen. Wenn wir traurig sind, dann mögen sie denken, dass es an ihnen liegt. Klassisches Erziehen – so wie es früher mal gepredigt wurde – mag so ein Verhalten fördern.\nDie Autorin geht sogar so weit, dass sie sagt, dass wir das Wort „Schuld“ komplett aus unserem Vokabular streichen sollen.\nStattdessen können wir über Verantwortung reden. Unsere Kinder sollten lernen, dass sie nicht für unsere Gefühle zuständig sind, sondern wir selbst.\nEs ist ebenfalls wichtig, dass wir akzeptieren, dass die Wahrnehmung unserer Kinder individuell ist und das ist auch gut so. Das brauchst du nicht zu verstehen. Es reicht, wenn du es fühlst. Außerdem sollte unser Selbstwert absolut nicht vom Wohlwollen im Außen abhängig sein. Weder vom Job, noch vom Auto und erst recht nicht von den Schulnoten unserer Kinder. Schaffe es, dass du nicht auf die Anerkennung anderer Menschen angewiesen bist.\nWenn sich alle Menschen emotional mit dem versorgen, was sie brauchen, dann wäre das ein Ende des inneren Mangels. Ein Beginn innerer Freiheit.\nGlaubenssätze, die wir selbst als Kind in die Wiege gelegt bekommen haben, können wir rasch mit der Wahrheit verwechseln.\nUnbewusst mögen wir diese Glaubenssätze aufrechterhalten. Denn so fühlen wir uns sicherer. Es ist dann unser Alltag – für unsere Kinder aber deren Kindheit. Deswegen sollten wir unseren Kindern dringend erlauben, dass sie unsere Wahrheit infrage stellen dürfen, um ihre eigene zu finden.\nSchön, dass Alexandra zum Thema Perfektionsmus ähnlich eingestellt ist, wie ich. Kinder lieben fehlbare Eltern, die sich authentisch, nahbar und verletzlich zeigen. Somit lernen sie auch, eigene Schwächen zu akzeptieren und sich dafür nicht abzulehnen.\nHast du dich früher schonmal hilflos gefühlt? Eine Dreijährige, die sich weigert, ihre Zähne zu putzen, hat die ungewollte Macht, dich in Blitzgeschwindigkeit in diese Gefühle von Ohnmacht zu katapultieren. Ein Teil deines Gehirns reagiert so, als wenn diese Situation von damals und somit die Gefahr genau jetzt stattfindet. Dann hilft es, uns an den Mangel von damals zu erinnern, zu fühlen und zu heilen.\nDein Kind findet die Schule doof? Dies zu akzeptieren, bringt eine andere Energie in eure Beziehung, als darauf angewiesen zu sein, diese Situation schnellstens zu ändern.\nIst es nicht schön, wenn unser Kind von sich aus die Erfahrung machen kann, die Schule aus eigener Überzeugung auch wieder gut zu finden? Denn Entwicklung ist erstrebenswerter als Folgsamkeit.\nZum Schluss möchte ich noch zwei schöne Zitate von Alexandra aufführen:\n„Wenn du als Kind gewusst hättest, dass nicht du falsch bist, sondern deine Eltern noch zu lernen und Arbeit mit sich hatten – wie hätte das deine Welt verändert?“\n„Die Zufriedenheit deines Kindes hängt davon ab, dass deine Zufriedenheit nicht davon abhängig ist, was dein Kind tut oder lässt.“\nMehr Infos über die Autorin bekommst du hier.\nMein persönlicher Wunsch: Unterstütze – wenn du neugierig auf das Buch „Echte Nähe zum Kind“ bist – doch eine kleine Buchhandlung in deiner Stadt. Wir haben Freunde, die einen kleinen Buchladen haben und wissen von ihnen, wie wichtig das ist, kleine Läden zu erhalten.\nHinweis: Ich habe als Journalistin ein kostenloses Rezensionsexemplar erhalten. Die persönlichen Gedanken zum Buch sind meine eigenen. Ich empfehle nur was mir gefällt.\nEchte Nähe zum Kind. Wie Eltern zu ihren eigenen Gefühlen finden. Meine Erfahrungen und Gedanken zum Buch von Alexandra Köhler (Rezension)\nVorheriger Beitrag Erfahrungen Center Parcs\nNext Post Unsere Erfahrungen mit dem Schulranzen GMT LIGHT\n31/05/2022 / 22:37\ndieser Eltern-Ratgeber klingt aber spannend, denn ich mag diese strengen Tipps auch nicht so.\nHole ich mir, danke für den TIpp!\n31/05/2022 / 22:56\nja, ich mag ihre Tipps auch sehr. Ich bin gespannt darauf, wie dir das Buch gefällt!\n01/06/2022 / 21:53\nGänsehaut pur – was für Gedanken! Das muss ich zweimal lesen!\n02/06/2022 / 17:03\nJa, ich finde diese Gedanken von Alexandra auch sehr bewegend und spannend.\nVanessa Tabitha Heinrich\n02/06/2022 / 12:45\nHa ha ha – ich musste lachen. Wir haben es GENAU SO gemacht. Mit Zähne putzen und Nitendo Switch … die musste bei uns auch für alles herhalten! 😉\nCooler Artikel und sehr schöne Gedanken!\nJaaaa …. wenn gar nichts mehr ging, dann musste die Nitendo Switch her 😉


Gründer: Heitere Aussichten für Cloud-Startups - computerwoche.de\nCloud Computing ist nun auch bei den Gründern angekommen, die auf diesem Feld agil und innovativ sind, wie zwei Beispiele zeigen.\nNoch vor wenigen Jahren stand zur Gründung einer Softwarefirma der Aufbau einer eigenen IT-Infrastruktur weit oben auf der Agenda: Hard- und Software mussten angeschafft, installiert und administriert werden. Neben dem Arbeits- und Logistikaufwand waren es vor allem die notwendigen Investitionen, die Unternehmensgründer vor Herausforderungen stellten, bevor sie an das Verwirklichen ihrer eigentlichen Geschäftsidee denken konnten.\nSchön Wetter bei Unternehmensgründungen: Cloud Computing macht's möglich.\nFoto: Iakov Kalinin - Fotolia.com\nCloud Computing eröffnet nun Unternehmensgründern auf mehrfache Weise Chancen: Einerseits entstehen neuartige Anwendungsfelder und Business-Szenarien. Andererseits können Start-ups kostengünstig Applikationen entwickeln und anbieten. Das Bereitstellen eigener Services aus der Wolke für den Endkunden eröffnet Gründern neue Geschäftsmodelle. Die jungen Unternehmen bonusmagnet.de und crossvertise.com probieren es gerade aus.\nbonusmagnet.de: mit der Cloud europaweit im Einsatz\nDass sich Cloud-Technologie auch für das eigene Unternehmen gewinnbringend einsetzen lässt, wissen die Gründer von bonusmagnet.de längst. Das Start-up aus Hamburg hat eine App entwickelt, mit der sich Bonuskarten und Rabattgutscheine über das Handy verwalten lassen - was zu einem deutlich schlankeren Portemonnaie führt, denn viele Plastikkarten können zu Hause bleiben. Kunden laden einfach die Handy-App herunter, wählen Kundenkarten aus oder fotografieren, scannen und speichern sie. Schon kann an der Kasse die Karte auf dem Handy angezeigt und etwa via Barcode-Leser eingescannt werden.\nPatrick Setzer, bonusmagnet.de: Dank Cloud schneller europaweit tätig.\nGründer Patrick Setzer baut dabei auf Microsofts Cloud-Plattform: "Der Vorteil ist, dass wir alle Handy-Betriebssysteme wie unsere Android- und iPhone-Apps übergreifend über die Plattform Azure betreiben können." Daneben erleichtere die Nutzung von Microsofts Cloud-Angebot auch die Erschließung neuer internationaler Märkte.\n"Durch die individuelle Skalierbarkeit der Cloud-Ressourcen und grenzenlose Verfügbarkeit haben wir die Möglichkeit, für einen europaweit operierenden Kunden schnell und unkompliziert unseren Service über Deutschland hinaus anzubieten", freut sich Setzer. Das sei ein großer Wettbewerbsvorteil und eine beträchtliche Chance, die Kernkundengruppe großer internationaler Konzerne länderübergreifend bedienen zu können.\ncrossvertise.com bringt Licht in den Werbe-Dschungel


Mittwoch, 25. März 2020: Gottes Ewigkeit » NEUKEMATEN\nMittwoch, 25. März 2020: Gottes Ewigkeit\nIn der Gegend der heute vom Krieg arg zerstörten Millionenstadt Mossul lag noch vor etwa 2600 Jahren die Hauptstadt des Großreiches Assyrien, Ninive. Die Erbauer dieser prächtigen Stadt hatten sicher geglaubt, ihre Mauern und Paläste sollten für die Ewigkeit sein. Aber dann kamen die Meder und Babylonier und zerstörten sie so gründlich, dass etwa 300 Jahre später die Heerscharen Alexanders des Großen nicht einmal ahnten, dass die sandbedeckten Hügel, über die sie schritten, die Reste dieser großartigen Stadt waren.\nErst in der Neuzeit fand man dort riesige Bibliotheken von Keilschrifttexten, für die Tonziegeltafeln benutzt wurden. Dort entdeckte man auch die Grundmauern des königlichen Palastes, der eine Fläche von 200 mal 160 Metern bedeckte. Im ganzen Nahen Osten und bis nach Europa hinein findet man Berge, die aus mehreren Städten entstanden sind, die man nacheinander übereinander gebaut hatte, wenn die jeweilige Vorgängerstadt zerstört war.\nJedes Mal wieder bauten die Leute ihre Paläste »für die Ewigkeit«; aber diese »Ewigkeiten« dauerten meist nicht lange. In unserem Tagesvers ist auch von »Ewigkeit« die Rede; doch da geht es um die Stadt, die Gott baut. Damit ist einerseits die Stadt Jerusalem gemeint, die oft zerstört, aber immer wieder aufgebaut wurde und der Gott noch eine große Zukunft verheißen hat. Dann aber ist damit auch der Himmel gemeint, von dem die Bibel sagt, dass wir da eine Wohnung haben können, wenn wir uns Gott anvertrauen, wenn wir daran glauben können, dass er uns um seines Sohnes willen gnädig ist. Die Bibel sagt uns auch, dass diese Stadt schon fertig ist und bereit ist, die Gläubigen aufzunehmen.\nIn welche Ewigkeit investieren Sie zurzeit?\nIrdische »Ewigkeiten« können morgen schon zu Ende sein.


Spiralisierter Rüben-Kartoffel-Gratin-Auflauf mit Truthahn - Hautgeschmack - Aufläufe\nHaupt Kekse Urlaubsrezepte Thanksgiving-Rezepte\nSpiralisierter Rüben-Kartoffel-Gratin-Auflauf mit Truthahn - Hautgeschmack\n#Dieser #spiralisierte #Auflauf #Rübe #Karotte #Kartoffelgratin #wird #Pute #einer #leichten #Sahnesauce #geriebenem #Gruyere-Käse #gebacken\nDieser spiralisierte Auflauf mit Rübe, Karotte und Kartoffelgratin wird mit Pute in einer leichten Sahnesauce mit geriebenem Gruyere-Käse gebacken\n> Zum Rezept springen Zum Video springen Speichern Sie esGerettet! Dieser spiralisierte Auflauf mit Rübe, Karotte und Kartoffelgratin wird mit Pute in einer leichten Sahnesauce mit geriebenem Gruyere-Käse gebacken - ein Gericht, das für Ihren Feiertagstisch geeignet ist.\nSpiralisierter Rüben-Kartoffel-Gratin mit der Türkei\nWeitere Gratin-Rezepte, die Ihnen gefallen könnten, sind Spiralisierter Winter-Gemüse-Gratin , Rosenkohlgratin und Butternut-Kürbis-Gratin .\nDie Inspiration für dieses Rezept stammt vom klassischen französischen Gericht Potatoes Au Gratin. Normalerweise werden dünn geschnittene Kartoffeln (mit einer Mandoline geschnitten) mit viel Sahne und geriebenem Käse überzogen.\nDieses Gericht ist nicht nur ein Bruchteil der Kalorien eines klassischen Gratins, es ist auch dank meines Lieblingskochgeräts, meines, so schnell und einfach zuzubereiten Spiralisierer Affil Link (Eine Küche muss!). Ich habe auf dem Bauernmarkt eine Monster-Karotte gefunden. Es ist die perfekte Größe zum Spiralisieren, da Gemüse einen Durchmesser von mindestens 5 cm haben muss. Wenn Sie keine fette Karotte finden, können Sie stattdessen eine Tüte zerkleinerte Karotten kaufen.\nNicht alle Spiralisierer sind gleich. Die Handhelds eignen sich hervorragend für Zucchini. Wenn Sie jedoch härteres Gemüse spiralisieren, ist die Investition in einen anständigen Spiralisierer den zusätzlichen Preis wert, da er mühelos ist. Ich besitze zwei und beide sind großartig Paderno Spiral Gemüseschneider , und der Inspiralizer. Inspiralizer ist das bessere von beiden (hier abgebildet), da die Saugkraft an der Theke hervorragend ist und alle Klingen angebracht sind, sodass es kompakter und einfacher zu reinigen ist.\nWeitere Auflaufrezepte, die Ihnen gefallen könnten:\nHühnchen und Brokkoli Veggie Tot Auflauf\nSpiralisierter Rüben-Kartoffel-Gratin-Auflauf mit der Türkei\n9 9 7 SP 307 Cals 25 Eiweiß 16 Kohlenhydrate 16 Fette Vorbereitungszeit:zwanzig min Kochzeit:eins hr 30 min Gesamtzeit:eins hr fünfzig min Ausbeute:6 Portionen KURS:Abendessen GEKOCHT:amerikanischSpiralisierte Rüben, Karotten und Kartoffeln, gebacken mit Pute in einer leichten Sahnesauce mit geriebenem Gruyere-Käse - ein Gericht, das für Ihren Feiertagstisch würdig ist.\n1/2 Tasse halb & halb Sahne\n1 1/4 TL koscheres Salz,geteilt\neins Zweig frischer Rosmarin\neins Pfund 2 Rüben, geschält\n3 oz Möhren,1/2 groß\neins 8 Unzen mittelgroße Kartoffel, geschält\n3 oz Greyerzer Käse,geschreddert\n1/4 Tasse Frühlingszwiebeln,gehackt\nBackofen auf 375 Grad vorheizen. Sprühen Sie eine ovale 14-Zoll-Auflaufform mit Kochspray ein.\nSpiralisieren Sie die Karotten, Rüben und Kartoffeln mit der dicksten Nudeleinstellung Ihres Spiralisierers und schneiden Sie die Spiralen in 8-Zoll-Längen.\nIn einer kleinen Pfanne die Hälfte und die Hälfte, Milch, ½ TL Salz, Thymian und Rosmarin bei mittlerer Hitze 5 Minuten köcheln lassen und beiseite stellen.\nIn einer großen beschichteten Pfanne die Butter schmelzen und die gehackte Zwiebel und den Knoblauch 5 Minuten in Butter anbraten. 3/4 TL Salz und Pfeffer hinzufügen.\nFügen Sie den gemahlenen Truthahn hinzu und kochen Sie ihn bei mittlerer Hitze ungefähr 10 Minuten lang, bis er braun ist.\nThymian- und Rosmarinblätter aus der Milch nehmen und die Milchmischung auf den Truthahn gießen, 3 Minuten köcheln lassen.\nIn einer großen Arbeitsschüssel die spitalisierten Rüben, Kartoffeln und Karotten zusammen mit Fleisch und der Milchmischung gut vermischen.\nIn eine Auflaufform geben, mit Frühlingszwiebeln und Gruyere belegen.\nMit Folie abdecken und 1 Stunde backen, aufdecken und 5 Minuten bei niedriger Temperatur oder bis sie goldbraun sind, grillen.\nPortion:eins1/4 Tassen,Kalorien:307kcal,Kohlenhydrate:16G,Eiweiß:25G,Fett:16G,Gesättigte Fettsäuren:7G,Cholesterin:97,5mg,Natrium:430,5mg,Ballaststoff:3G,Zucker:6.5G Blaue Smart Points:9 Grüne Smart Points:9 Lila Smart Points:7 Punkte +:8 Schlüsselwörter:Kartoffel-Au-Gratin-Auflauf, Spiral-Rübe, Spiral-Rübe und Kartoffel-Au-Gratin-Auflauf mit Truthahn, Rübenauflauf 7 SP 8 PP 9 SP 9 SP Aufläufe Osterrezepte Eierfreie Rezepte Fallen Urlaubsrezepte Rezepturen Spiralizer Rezepte Thanksgiving-Rezepte Türkei Rezepte Winter Zoodles Gesendet 21. Dezember 2015 durch Gina 49 Bemerkungen /. Hinterlasse einen Kommentar '\n7-tägiger Plan für gesunde Mahlzeiten (13.-19. Juli) - Hautgeschmack\nHühnchen Zoodle lo mein


Durchleitungsgebühren: Gaspreise können schon bald sinken\nGaspreise können schon bald sinken\n05.08.2006 17:55 Uhr\nDie Verbraucher können schon bald auf einen verschärften Wettbewerb der Anbieter und damit auf sinkende Gaspreise hoffen.\nHB BERLIN. Voraussichtlich noch im August werde die Bonner Regulierungsbehörde die Durchleitungsgebühren für die Nutzung der Versorgungsnetze einiger großer Anbieter senken, berichtet die „Welt am Sonntag“. Bis zum Oktober sollten dann weitere Netznutzungstarife gesenkt werden. Das würde den Wettbewerb unter den Anbietern ankurbeln und positive Auswirkungen für die Gaskunden haben.\nAuch der Chef des größten ostdeutschen Gasversorgers VNG rechnet schon bald mit mehr Wettbewerb in seiner Branche. „Die Gaswirtschaft hat ein klares Ziel: Ab Oktober 2006 soll jeder Erdgasverbraucher frei wählen können, von welchem Anbieter er Erdgas bezieht“, sagte VNG-Vorstandschef Klaus-Ewald Holst der Zeitung. Allerdings mangelt es derzeit noch an Anbietern am Markt. Bislang gibt es erst in Berlin und Hamburg erste Konkurrenten zu den etablierten Gasanbietern für die Haushalte.


Im Mai 1930 gründeten zehn Segelflugbegeisterte die „Segelflugvereinigung Egge“. Nach vielen Wanderjahren auf verschiedenen Flugplätzen fand die inzwischen in „Luftsportgemeinschaft Paderborn“ umbenannte Gruppe 1973 eine bleibende Heimat auf dem Sonderlandeplatz Haxterberg, der mit großzügiger Unterstützung der Stadt Paderborn errichtet wurde.\nUnser Fluggelände auf dem Haxterberg gilt unter Piloten als einer der schönsten Flugplätze in Nordrhein-Westfalen und wird nur durch die tatkräftige Unterstützung aller Vereinsmitglieder in Betrieb gehalten. Seit 1994 ist der Flugplatz Haxterberg Leistungsstützpunkt für Segelkunstflug.\nDie Aktivitäten des Vereins verteilen sich auf die Sparten:\nÜber einen Besuch auf dem Flugplatz Haxterberg würden wir uns freuen und möchten Ihnen schon jetzt im Vorfeld die Möglichkeit geben, weitere Infos über die Sportarten Segelflug und Motorflug unseren Broschüren zu entnehmen.\nBei Interesse an einer Mitgliedschaft händigen wir Ihnen gerne die benötigten Unterlagen und Aufnahmeanträge in unserem Büro am Flugplatz aus.


„Re-Design Kitchen Atmosphere“ von Euromobil und die Lacke mit den Superkräften von ICA Group - ICA Group\nKüchen von Euromobil wählen Holzlacke von ICA Group\nGemeinsam gestalten wir Küchen, die Emotionen schenken und die Umwelt schonen.\nDie Küche ist das „Herz des Hauses“, der Mittelpunkt der Wohnung, wo wir gemeinsam Geschmacksgefühle erleben – denn Gefühle sind es auf jeden Fall, auch wenn kein Sternekoch wie Massimo Bottura am Herd steht. Tag für Tag, seit fast fünfzig Jahren, widmet Euromobil sich mit Studien und Recherchen diesem so besonderen Ort eines jeden Hauses. Mit welchem Ziel? Um Küchen zu entwerfen, die eine Geschichte erzählen, eine lebenswerte Atmosphäre schaffen und dazu mit Respekt vor dem großen Haus, in dem wir alle leben, hergestellt sind – der Erde. Deshalb hat Euromobil beschlossen, die Wasserlacke von ICA Group für Innen zu Hilfe zu nehmen.\nWir erzählen Ihnen hier von diesem renommierten Unternehmen, weil wir – wie Sie wissen, da Sie uns schon ein bisschen kennen – gern Geschichten von Kunden weitergeben, die wir schätzen und deren Vision wir teilen.\nEin Projekt, das bei der Küche beginnt und bis zum „Haus Erde“ reicht\nAntonio, Fiorenzo, Giancarlo und Gaspare sind die Brüder Lucchetta. 1972 begannen die vier Brüder in Falzè di Piave bei Treviso, eine Firma aufzubauen, die heute eine in aller Welt bekannte Unternehmensgruppe ist: Euromobil. Wie sah die Firma in den frühen siebziger Jahren aus? Wie ein kleiner, ehrgeiziger Handwerksbetrieb mit dem starken Willen, Großes zu entwerfen. So begann Euromobil ab der zweiten Hälfte der achtziger Jahre, sich immer mehr zu erweitern und bis zur heutigen Größe zu entwickeln.\nStreben nach Schönheit, nach einem zeitlosen Design, gewissenhafte Sorgfalt in den Details, Umweltschutz, innovative Produktionssysteme: So werden Küchen gestaltet, die zweifellos die Qualität der Zeit und des Raumes, für die sie bestimmt sind, steigern. Und die gleichzeitig die Umwelt schonen. Um diese Ziele zu erreichen, hat Euromobil nie aufgehört zu forschen, an ständiger Verbesserung und Erneuerung zu arbeiten.\nEuromobil und ICA Group – wenn sich die Wege kreuzen\nUnd mitten auf diesem Weg zur Innovation sind sich Euromobil und ICA Group begegnet. Die große Unternehmensgruppe war auf der Suche nach einem supermatten, reflexionsfreien, Anti-Fingerprint-Decklack für ein Restyling von zwei Kultmodellen, den Küchen Antis und Lain. Für diese Einrichtungen suchte Euromobil Materialien und Decklacke in höchster Qualität, die sehr beständig – in der Küche ist Beständigkeit eine unerlässliche Voraussetzung – und dabei umweltschonend sein sollten. In unseren Lacken fanden sie alles, was sie sich wünschten.\nUm genau zu sein, haben wir dem Kunden zwei Linien von Lacken vorgeschlagen:\ndie wasserbasierten Decklacke S-MATT (super matt): Sie garantieren einen ultramatten Effekt, sind kratzfest, haben selbstreparierende und Anti-Fingerprint-Eigenschaften, und da sie auf Wasser basieren, verursachen sie nur sehr geringe VOC-Emissionen (flüchtige organische Verbindungen),\ndie Linie Iridea water-based, unsere Wasserlacke, ebenfalls mit sehr geringem VOC-Prozentsatz (3-7%) und einem hervorragenden ästhetischen und qualitativen Niveau.\nWas entstand aus dieser Begegnung? Das erzählt uns Roberto Gobbo, Architekt bei Gruppo Euromobil.\n„Re-Design Kitchen Atmosphere ist das neue Projekt, mit dem Euromobil einige der wichtigsten Küchenmodelle wieder aufleben lässt – eine Weiterentwicklung des ursprünglichen Konzepts Kitchen Atmosphere. Es steht für die Philosophie, die das Unternehmen prägt, nämlich die Fähigkeit, die Einrichtung so zu gestalten, dass sie in den häuslichen Räumen die richtige Atmosphäre erzeugt, um nicht nur den Körper, sondern auch die Seele zu nähren. Diese Erneuerung war auch möglich dank der Einführung von Materialien und Oberflächen wie dem Super-Mattlack (S-MATT) und den Wasserlacken (Iridea water-based) von ICA Group.“\nAuch wir sagen Danke an Euromobil, denn die Zusammenarbeit mit so ambitionierten Unternehmen ist der Hauptaspekt, der unsere Begeisterung und die Leidenschaft für unsere Arbeit begründet.


Freitag ist Wiegetag - Seite 15 - Gesundheit - Fitness - Wohlbefinden - Das Forum. Internet Community ohne Rauch geht's auch!\nHilfe zur Selbsthilfe »\nGesundheit - Fitness - Wohlbefinden »\nFreitag ist Wiegetag\n15Seite 15 von 25\n31. August 2018, 12:37\nHöchststand 09.04.: 4,2kg über angestrebtem bzw. Wunsch-Gewicht\n18.05.: 1,5kg drüber\n25.05.: 1,5kg drüber\n01.06.: 1,8kg drüber\n08.06.: 1,1kg drüber\n13.06.: 0,8kg drüber\n05.07.(wieder auf der heimischen Waage): 0,75 drüber\n13.07.: 0,35kg DRUNTER\n20.07.: 0,65 drüber\n10.08.: 0,5kg drunter\n17.08.: 0,2kg drunter\n23.08.: 0,2kg drüber\n31.08.: 0,4kg drunter\nDas ist natürlich OK; wenn es bis zum Urlaub und der dort anzunehmenden Schlemmerei noch ein wenig runter geht, wäre das wünschenswert. Aber einen Kopf mache ich mir nicht.\n8. September 2018, 19:15\nwill mich doch auch wieder mal melden!\nWie ich sehe kämpft der oder die Eine immer noch einen schweren Kampf. Ich weiß da genau wovon ich rede, war ja lange und oft genug selbst in diesem Thema unterwegs. Will jetzt nicht angeben (vielleicht doch ein ganz ganz kleines bißchen) sondern Mut machen : Bei mir ist es nunmehr schon einige Monate her und ich bewege mich immer um die 87,5 kg. Mal 250 Gramm mehr, mal weniger. Ich achte nicht mehr so verbissen auf die Nahrungsaufnahme und merke eigenartigerweise auch ohne Waage sofort ob es mehr oder weniger wird. Das Entgegensteuern läuft dann schon fast automatisch ab.\nÜberlege schon seit einiger Zeit ob ich im neuen Jahr nicht ein neues Ziel, vielleicht die 85 kg ansteuern will, bin mir aber noch nicht sicher denn ich fühle mich momentan ganz wohl. Da ich aber wegen Ruhras Krankheit keinerlei Sport mehr treiben kann fehlt mir irgendwas und vielleicht hilft mir das Ziel 85 kg ja weiter.\nSo ich mache jetzt mal Schluß und gehe davon aus, dass ich euch im nächsten Jahr nicht wiedersehe.\nNMR seit 18.01.2004\n8. September 2018, 21:32\n07.09.: 0,4kg drüber.\nHat also nicht geklappt mit dem Urlaubspuffer, aber ist natürlich OK. Davon lasse ich mir die Urlaubslaune natürlich nciht verderben.\n@Ruhri: Ich mich freue mich sehr, dich hier mal wieder zu lesen. Ich hoffe weiter, dass es Ruhra den Umständen entspechend gut.\n30. September 2018, 13:11\nSo, ich räume mal den Staub beiseite und trage nach:\n07.09.: 0,4kg drüber\n30.09.: 1kg drüber - das war mir das leckere Essen wert . Meine Entdeckung beim Frühstück war greichischer Joghurt mit Tahin aus geröstetem Sesam, was es beides jeden Morgen beim Buffet gab. Superlecker . Und ansonsten habe ich die kretischen Köstlichkeiten, gegrillte Fische und Co. genossen. Ich denke, das kg bekomem ich jetzt, wenn ich wieder in den Alltag mit mindestens 2 x wöchentlich 16:8 und mehr Sport als im Urlaub eintauche, schnell wieder weg. So hoffe ich zumindest...\n30. September 2018, 14:02\n20.07.18 __ 70,0 KG\n10.08.18 __ 69,4 KG\n23.08.18 __ 69,0 KG\n31.08.18 __ 68,5 KG\n28.09.18 __ 66,7 KG\nKeep calm and keep on trucking\nDieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von „Astrid“ ( 30. September 2018, 14:33 )\n5. Oktober 2018, 08:49\n05.10.18 __ 66,4 KG\n10. Oktober 2018, 11:04\nmtforum.de.w017adfb.kasserver.…ser/2517-FellowEarthling/ Genau so wirds gemacht. Ihr coolen Socken seids gut drauf!\nIch halte mich konstant bei den 90 kg\nBei der 85kg-Challenge ab Jänner 2019 mit @Ruhri bin ich dabei , er brauch den Druck damit was weitergeht\n12. Oktober 2018, 06:34\n12.10.18 __ 66,7 KG hmm.. sieht grad nach Stillstand aus\nSauerstoff, selber coole Socke\n12. Oktober 2018, 09:24\n30.09.: 1kg drüber\n12.10.: 0,9 drüber - alles gut\n19. Oktober 2018, 08:26\n12.10.18 __ 66,7 KG\n19.10.18 __ 66,3 KG\nDie Richtung stimmt wieder, am Sonntag hatten wie Doppeltaufe der Enkelchen,\nda gabs viel zu Essen und natürlich auch selbstgemachte Torten, und und und .\nIch glaube so einen Tag in der Woche wo man etwas ungezügelter ist, den darf\nman sich leisten. Also keine Angst vor Kirchweihsonntag\n20. Oktober 2018, 10:51\n30.09.: 1kg drüber (nach 2 Wochen AI Urlaub OK...)\n12.10.: 0,9 drüber\n20.10.: 0,85kg drüber - mühsam geht es wieder runter, aber ich habe auch, außer 16:8 beim Essen wenig reduzieren können (SItzungen mit den unvermeidlichen Sitzungsbrötchen, Esseneinladungen). Dafür bin ich ganz zufrieden, dass die Richtung einigermaßen stimmt.\n16. November 2018, 13:46\n20.10.: 0,85kg drüber\nich schiebe den Thread mal wieder nach oben: bei mir ist am heutigen Freitag alles im grünen Bereich:\n16.11.: +/- 0 über/unter angestrebtem bzw. Wunsch-Gewicht.\nAber es ist ein unglaubliches Auf und Ab bei mir. Kleines Beispiel: am 13.11. +0,9kg, vorgestern -0,15kg, gestern +1kg und heute genau beim Zielwert. Normalerweise bin ich keine täglich-Wiegerin, aber nachdem ich mich soooo unterschiedlich fühlte in letzter Zeit, mach ich das jetzt ab und an. Auch zur Motivation beim bewussteren Essen.... Physiologisch ist sowas natürlich nicht zu erklären, vor allem nicht als echte Zunahme im 1kg innerhalb eines Tages. Und so geht es schon seit Wochen. Die normalerweise ideale weibliche Begründung "die Hormone, die Hormone" hab ich ja nun nicht mehr. Ich hab am ehesten salzreiche Kost im Verdacht, dass die immer zu den Spitzen führt. Ich werde das weiter beobachten.\n16. November 2018, 19:14\nPhysiologisch ist sowas natürlich nicht zu erklären, vor allem nicht als echte Zunahme im 1kg innerhalb eines Tages\nIst deine Waage ehrlich zu dir?\nMeine macht manchmal, was sie mag. 3 mal draufstellen = 3 x unterschiedliches Gewicht mit min/max Unterschied von 300 bis 700 Gramm.\n16. November 2018, 20:14\nEtwas Unterschied macht sie manchmal schon, wenn ich mehrfach messe. Und wir haben sogar zwei Waagen (eine normale digitale und eine mit Körperfettanteilmessung) und die beiden sind sich auch nicht immer soooo einig. Aber über ein 1kg Unterschied finde ich schon heftig. Wobei: an zwei Tagen jeweils 700g Unterschied, einmal plus, einmal minus, ergäbe ja theoretisch sogar 1,4kg Differenz. Von daher .\nNaja, geht ja auch mehr um den Trend, solange der stimmt, ist ja alles gut.\nDieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von „FellowEarthling“ ( 17. November 2018, 12:01 )\n2. Januar 2019, 10:45\nHallo ihr Lieben, will mich doch auch wieder mal melden! Wie ich sehe kämpft der oder die Eine immer noch einen schweren Kampf. Ich weiß da genau wovon ich rede, war ja lange und oft genug selbst in diesem Thema unterwegs. Will jetzt nicht angeben (vielleicht doch ein ganz ganz kleines bißchen) sondern Mut machen : Bei mir ist es nunmehr schon einige Monate her und ich bewege mich immer um die 87,5 kg. Mal 250 Gramm mehr, mal weniger. Ich achte nicht mehr so verbissen auf die Nahrungsaufnahme und merke eigenartigerweise auch ohne Waage sofort ob es mehr oder weniger wird. Das Entgegensteuern läuft dann schon fast automatisch ab. Überlege schon seit einiger Zeit ob ich im neuen Jahr nicht ein neues Ziel, vielleicht die 85 kg ansteuern will, bin mir aber noch nicht sicher denn ich fühle mich momentan ganz wohl. Da ich aber wegen Ruhras Krankheit keinerlei Sport mehr treiben kann fehlt mir irgendwas und vielleicht hilft mir das Ziel 85 kg ja weiter. So ich mache jetzt mal Schluß und gehe davon aus, dass ich euch im nächsten Jahr nicht wiedersehe. LG Ruhri\nA guats neis an alle Mampfer und Nicht-Mampfer\nMein Vorsatz für heuer * Die Challenge mit @Ruhri * zu meistern.\nBin gerade in der Warm up Phase der 16:8 Meisterschaft.\nVorbereitung läuft. Bin im Moment auf 92kg und hab Null Bock mich irgendwie zu behungern.\nDeswegen ist der Start vorerst mal auf 8.1. verschoben.\nNur Ruhri könnte das Beschleunigen\n2. Januar 2019, 10:53\nNachtrag 22.12.: +1,2kg\n1kg plus über die Feiertage als für mich OK hat also funktioniert, kasteien über die Feiertage ist soooooo 2018 .\nAber jetzt wird wieder gegengesteuert. Ich starte auch wieder mit 16:8 - während der Arbeit mache ich das ja ohnehin i.d.R. an drei Tagen die Woche. Akut soll es aber auch schon in der Urlaubswoche sein. Bis mittags nix essen und dann was Vernünftiges, aber nicht zwingend "diätisches" fällt mir auch erheblich leichter als sonstwas.\n4. Januar 2019, 11:31\nSodale, ich start wieder meine 3 monatige Fastenzeit.\nWird um einiges schwerer als voriges Jahr.\nIn der Weihnachtszeit extra viel gefuttert damit beim Start a bissl was runter geht\n02.06.18 __ 87,8 KG\n04.01.19 __ 91,6 KG\n4. Januar 2019, 11:58\nHöchststand 09.04.18: 4,2kg über angestrebtem bzw. Wunsch-Gewicht\ndamit ich wieder in den Freitagsrhythmus komme:\n4. Januar 2019, 13:42\n15.06.2018 87,5 kg\n04.01.2019 94,1 kg\n11.01.2019 93,1 kg\nda gilt für uns wohl das leicht abgewandelte Sprichwort "aller Anfang ist leicht", aber ich denke wir wissen, dass es sich im Laufe der kommenden Zeit diametral verändern wird - oder?\nGlückwunsch jedenfalls zu deinem Erfolg. Ich hoffe mal dass der O2 nicht mit ganz so beeindruckenden Zahlen hier auftaucht; könnte mich ganz schön frustrieren.\nMir fällt es jedenfalls im Moment ziemlich schwer abzunehmen da ich wegen der Ruhra überhaupt nicht dazu komme zu sporteln und ich denke dass das eine der ganz wichtigen Hilfen beim Abnehmen ist.\nVon meiner Hühnersuppe habe ich mich übrigens 4 Tage ernährt (1000 ml pro Tag) und ob ihr es glaubt oder nicht, sie wurde von Tag zu Tag immer leckerer.\nDieser Beitrag wurde bereits 1 mal editiert, zuletzt von „Ruhri“ ( 11. Januar 2019, 10:16 )\n4. Januar 2019, 14:15\nLIeber Ruhri, schön, dass du mal wieder reinschaust. Ich denke häufig an dich und Ruhra und hoffe sehr, dass es ihr den Umständen entsprechend gut geht!\nO2 meint mit Fastenzeit, glaube ich, 16:8 Fasten. Dabei ist man nur innerhalb von 8 Stunden am Tag, dann 16 nicht. Am effektivsten soll es wohl sein, die Zeit von morgens bis frühen Nachmittag als Essenszeit zu nutzen, also z.B. zwischen 8 und 16 Uhr. Das ist für mich (ich mache das zumindest an meinen 3 Arbeitstagen die Woche auch) aber nur schlecht vorstellbar. Zumal mein Mann und ich abends in der Regel zusammen essen und auch häufig Essen gehen - deshalb lasse ich das Frühstück aus und esse in der Regel mittags gegen 12:30 (da machen wir Mittagspause im Büro) und halt Abendessen möglichst vor 20:30h. Und ich versuche, nichts dazwischen zu essen, obwohl das bei dem Konzept wohl nicht vorgesehen ist, sondern man kann eigentlich in der "erlaubten" Zeit alles essen, was man mag. Da ich nur die drei Tage nutze, bin ich da etwas strikter, will aber auch nur wenig runter mit dem Gewicht und mache es ansonsten hauptsächlich, um trotz ab und an Pizza und Co. nicht zuzunehmen.\nDir und Ruhra alles Gute für 2019 + liebe Grüße\n17. August 2019, 12:49


Foren-Rp Info und Umfrage\n- kann man mal ausprobieren\n- eher nicht so mein Ding\n- nein, will ich nicht, brauchen wir nicht\nvon Rekdan aka Jianghu am Do Aug 24, 2017 3:13 pm\nich habe mal eine kleine Umfrage an alle Gildenmitglieder. Und zwar, ob Interesse an Foren-RP vorhanden ist.\nForen-RP hat einige Vorteile, jedoch auch ein paar Nachteile. Der größte Vorteil ist, dass man zeitversetzten RP betreiben kann. Das heißt, dass man aus Spass an der Freude z.b. mit Twinks Rollensiel betreiben kann, was schon 1 oder 2 oder 3 Jahre in der Vergangenheit liegt. So kann man seinen Chars oder Twinks einiges an Hintergrund, Abeteuererfahrungen und Kontakte verschaffen. Oder man spielt einfach in der Gegenwart, wenn man eh vorhat einen Char bald ins Ingame-rollenspiel ein zuführen.\nIch habe hier mal zwei Beispiele, wie sowas aussehen kann. Die nachfolgenden Links sind aus Zeiten einer TESO Gilde meiner Seits, noch BEVOR das Game sein Release hatte. Wir haben da über Monate IC das Kennenlernen der Chars, die Gründung der Gilde ect komplett über Foren ausgespielt, damit wir zum Release des Spiels direkt starten konnten. So kann sich jeder mal ein Eindruck machen, wie es aussehen und sich abspielen kann.\nEin IC-Briefwechsel: http://triskele.forumieren.org/t24-briefwechsel-ic\nEin Treffen bei einem alten Freund und der Grundgedanke der GILDE: http://triskele.forumieren.org/t38-ankunft-bei-einem-alten-freund-ic-kaz-gar-und-ki-aran\n(Der Char Kaz'gar Arinag war mein Char)\nWichtig ist beim Foren-RP halt, dass man mind. 1 mal am Tag vorbei schaut und eine IC-Antwort auf des RP/Geschichte/Ereignis verfasst, dass Beteiligte nicht zu lange warten müssen bis es weiter geht. Um so öfter man reinschaut (Handy, PC am Arbeitsplatz ect) desto mehr Spass kann es natürlich machen und umso aktiver wird die Geschichte.


04.08.2016, Redaktion Anwalt-Suchservice / Lesedauer ca. 3 Min. (214 mal gelesen)\nDer Betriebsrat eines Unternehmens ist mit vielfältigen Rechten ausgestattet. Mancher Arbeitgeber sieht in ihm eine Instanz, deren Tun und Lassen genau beobachtet werden muss. Mancher Betriebsrat hingegen möchte dem auf technischem Wege vorbeugen. Was ist erlaubt?\nBetriebsrat muss Zugang zum Internet haben\nGrundsätzlich ist es im Arbeitsrecht seit Jahren anerkannt, dass der Betriebsrat in einem Unternehmen das Recht auf einen eigenen Telefonanschluss und Internetzugang hat, um seiner Arbeit nachzugehen. Allerdings kann ein Internetanschluss innerhalb des betriebseigenen Netzwerkes durchaus vom Arbeitgeber überwacht werden.\nKann Betriebsrat sicheren Internetzugang verlangen?\nDas Bundesarbeitsgericht in Erfurt musste sich im Frühjahr 2016 mit folgendem Fall befassen: Der Betriebsrat eines Unternehmens fühlte sich überwacht und verlangte vom Arbeitgeber, ihm einen vom Proxy-Server des Arbeitgebers unabhängigen Internetzugang und einen von dessen Telefonanlage unabhängigen Telefonanschluss einzurichten. Denn über die vorhandenen Kommunkationsmittel sei jederzeit eine missbräuchliche Kontrolle der Betriebsratsarbeit möglich.\nBundesarbeitsgericht: Normaler Internetzugang reicht aus\nDas Bundesarbeitsgericht betonte, dass der Betriebsrat einen eigenen Telefonanschluss sowie die Eröffnung eines eigenen Internetanschlusses und eigene Email-Adressen verlangen könne. Er müsse nicht begründen, wozu genau diese erforderlich seien. Aber: Dem könne der Arbeitgeber nachkommen, indem er dem Betriebsrat ganz normale Kommunikationsverbindungen innerhalb des betrieblichen Netzwerkes zur Verfügung stelle, das von allen anderen Arbeitnehmern genutzt werde. Eine bloße Befürchtung, dass eine Überwachung der Betriebsratstätigkeit stattfinden könne, rechtfertige nicht besondere, vom Betriebsnetzwerk unabhängige Kommunikationsanschlüsse. Das Bundesarbeitsgericht bestätigte damit die Entscheidung der Vorinstanz, des Landesarbeitsgerichts Hannover (Beschluss vom 20. April 2016, Az. 7 ABR 50/14).\nWenn Überwachung stattfindet\nBei der bloßen Befürchtung blieb es in einem Fall aus Augsburg allerdings nicht. Hier hatte eine Großbäckerei den PC des Betriebratsvorsitzenden ohne Wissen des Betriebsrats längere Zeit mit einer regelrechten Spionagesoftware überwacht: Diese schaltete sich immer mal für fünf Minuten ein und fertigte dann im Sekundentakt Screenshots von seinem Bildschirm an, die an den Arbeitgeber weitergeleitet wurden. Dabei wurde auch sein privater Emailverkehr erfasst. Dem Arbeitnehmer wurde schließlich gekündigt – mit dem Argument, er habe Daten auf seinem Arbeitszeitkonto eigenständig verändert und zusätzliche Überstunden hineingeschrieben. Die Bildschirmfotos dienten dabei als Beweis. Der Betriebsratsvorsitzende wandte dagegen ein, dass er zu dem Zeitpunkt, als sein Arbeitszeitkonto angeblich manipuliert worden war, im Urlaub gewesen wäre.\nDer Betriebsrat stimmte jedoch der fristlosen Kündigung seines Vorsitzenden nicht zu. Ohne diese Zustimmung ist die außerordentliche Kündigung eines Betriebsratsmitglieds nur möglich, wenn das Arbeitsgericht sie gestattet. Daher kam es zum Rechtsstreit. Das Arbeitsgericht Augsburg sah im Prozess die Screenshots nicht als taugliche Beweismittel an. Der Arbeitgeber habe hier seine Kompetenzen überschritten und sei unverhältnismäßig vorgegangen. Durch die ungezielte Überwachung sei das Persönlichkeitsrecht des Betriebsratsvorsitzenden verletzt worden. Dem Urteil zufolge wäre eine Überwachung erlaubt gewesen, die sich allein auf das Arbeitszeitkonto des Mannes konzentriert hätte, um einem bestehenden Verdacht nachzugehen. Hier wurde jedoch pauschal alles überwacht. Die Kündigung des 54jährigen war damit unwirksam (Urteil vom 4.10.2012, Az. 1 BV 36/12).\nWann ist eine Überwachung zulässig?\nDas Bundesarbeitsgericht hatte im Juni 2012 neue Kriterien für die Zulässigkeit einer Videoüberwachung von Arbeitnehmern aufgestellt, die auch bei der Augsburger Entscheidung entsprechend angewandt wurden. Demnach überwiegt das Interesse des Arbeitgebers an einer prozessualen Verwertung des\nBeweismaterials nur dann gegenüber dem Schutz des Persönlichkeitsrechtes des Arbeitnehmers, wenn es einen konkreten Verdacht auf eine Straftat zu Lasten des Arbeitgebers gibt, keine weniger einschneidenden Maßnahmen zur Aufklärung verfügbar waren und die Überwachungsmaßnahme nicht unverhältnismäßig war (BAG, Urteil vom 21.6.2012, Az. 2 AZR 153/11).\nFazit: Überwachung nur mit Augenmaß\nEinen generellen Anspruch des Betriebsrates auf "arbeitgebersichere" Kommunikationsmittel gibt es nicht – zumindest nicht, solange der Arbeitgeber keine nachweisbaren Abhöraktionen unternommen hat. Eine Rundum-Überwachung des Arbeits-PCs ist unzulässig – hier darf nur bei konkretem Verdacht und auf diesen bezogen überwacht werden.\n18.04.2019, Redaktion Anwalt-Suchservice (467 mal gelesen)


Konstanzer Mietervereinsvorsitzender skandalisiert Abschaffung von Betriebswohnungen - see-online.info - Lokale Nachrichten aus Konstanz\nSie sind hier: Home > Konstanzer Mietervereinsvorsitzender skandalisiert Abschaffung von Betriebswohnungen\nKonstanzer Mietervereinsvorsitzender skandalisiert Abschaffung von Betriebswohnungen\nHerber Weber beklagt Wohnungsmangel in Konstanz – Protestbrief an Aufsichtsratsvorsitzenden\nKonstanz. Herbert Weber, Vorsitzender des Deutschen Mieterbunds Bodensee e.V., hat in einem Brief an den Konstanzer Oberbürgermeister Horst Frank, der auch Aufsichtsratsvorsitzender der Konstanzer Stadtwerke ist, kritisiert, dass die Stadtwerke Betriebswohnungen in Bürofläche umwandeln wollen.\nStadtwerke schaffen Betriebswohnungen ab\nDie geplante Umwidmung von Werkswohnungen der Stadtwerke Konstanz GmbH stößt auf heftige Kritik des Mieterbundsvorsitzenden. Die meisten Mieter seien bereits ausgezogen. Besonders ärgert sich Weber darüber, dass die Stadtwerke derzeit gerade ein neues Gebäude, den Erergie-Würfel, ein neues etwa 2,4 Millionen Kundenzentrum erstellen und dennoch Betriebswohnungen umwidmen wollten. Der Energie-Würfel hat eine Gesamtfläche von etwa 450 Quadratmetern.\nWeber spricht von „wohnungspolitischem Skandal“\nIn dem Brief an Oberbürgermeister Horst Frank heißt es, die Stadtwerke Konstanz GmbH besäßen auf ihrem Betriebsgelände in der Max-Stromeyer-Straße einige Wohnungen, die für Betriebsangehörige reserviert seien. „Diese sollen in den nächsten Wochen zu Büros umgebaut werden“, so Weber. Der Vorsitzender des Deutschen Mieterbunds Bodensee e.V und SPD-Stadtrat erklärte: „Ich halte dies für einen wohnungspolitischen Skandal.“\nAppell an den Konstanzer OB\nWeiter schreibt Weber an den OB: „Sie, sehr geehrter Herr Oberbürgermeister, werben in einem offenen Brief mit den Rektoren der Konstanzer Hochschulen dafür, Wohnungen und Zimmer für Studierende zur Verfügung zu stellen.“ Weber kristisiert: „Fehlende Wohnungen treiben die Mieten in einem Ausmaß in die Höhe, dass auch der Hochschulstandort Konstanz darunter leidet.“ Er erinnert den OB an die Situation der schlechter Verdienenden: „Die Notfall- und die Warteliste der WOBAK muss ich in diesem Zusammenhang gar nicht erwähnen. Sie wissen dies ebenso gut wie ich.“ Für Weber steht fest: „Daher ist es mehr als unverständlich, wenn die Stadtwerke als städtische Tochtergesellschaft in Zeiten des Wohnungsmangels Wohnungen in Büros umwandelt.“\n450 Quadratmeter Fläche im Energie-Würfel\nEs sei zweifelhaft, ob das Unternehmen überhaupt neue Büros benötige. Mit erheblichem Aufwand investieren die Stadtwerke in das Prestigeobjekt Energiewürfel, dessen Richtfest am vergangenen Freitag gefeiert worden ist. „Wenn schon in großem Stil neue Betriebsräume geschaffen werden, kann und muss von der Geschäftsführung durchaus erwartet werden, dass sie im Vorfeld den Gesamtbedarf an Räumlichkeiten korrekt ermitteln lässt und bei ihren Entscheidungen berücksichtigt“, so Weber. Der Energie-Würfel soll laut städtischem Pressedienst eine Fläche von 450 Quadratmetern haben.\nLeerstände bei Büroflächen in Konstanz\nZudem gäbe es Alternativen auf dem freien Gewerbeflächenmarkt. Tausende Quadratmeter Büroflächen stünden in Konstanz leer und warteten auf Mieter. Weber wörtlich: „Bis vor wenigen Jahren hätte das Zweckentfremdungsverbot die Umwidmung von Wohnraum in Büroflächen verhindert oder zumindest eine öffentliche Diskussion über das Vorhaben erzwungen.“\nWeber stellt dem OB drei konkrete Fragen. Er schreibt: „Ich bitte Sie daher um Auskunft zu folgenden Fragen:Wie hoch sind die Kosten für den Umbau der Wohnungen in Büros? Hat das Unternehmen den betroffenen Mietern Ersatzwohnungen angeboten? Welche weiteren Kosten müssen die Stadtwerke Konstanz im Zusammenhang mit dem Umzug der Mieter übernehmen?\nNach Informationen von see-online geht es um fünf Werkswohnungen. Das Marktforschungsinstitut des IVD Süd e.V. hat für die Region Bodensee die aktuelle Entwicklung der Immobilienpreise untersucht und im „Regionalreport Bodensee 2010″ veröffentlicht. Im Falle von Konstanz sei es so, dass einem geringen Angebot eine überproportionale Nachfrage gegenüber stehe, was die Kauf- und Mietpreise in die Höhe treibe.\nWarnung vor weiterer Wohnraumverknappung\nBereits jetzt warnen Mieterbund und auch Studentenvertreter vor einer Wohnraumverknappung, wenn im kommenden Jahr wegen der Einführung des achtjährigen Gymnasiums zwei Abiturientenjahrgänge, der erste G8 und der letzte G9 Jahrgang gleichzeitig an die Hochschulen drängen. Allein in Konstanz sind mehr als 700 zusätzliche Studienplätze geschaffen worden.\n← Konstanzer Talkrunde: Generation Praktikum meldet sich Wort\nAb 2014 müssen neue Bodensee-Schiffe voraussichtlich sauberer werden →


Sport Stacking WM in Speichersdorf: Mit Plastikbechern um die Welt - Bayern - Onetz\nOnetzBayernVermischtesMit Plastikbechern um die Welt\nSport Stacking WM in Speichersdorf\nHöchst konzentriert bauen die jungen Hochstapler nacheinander verschiedene Pyramiden aus zwölf Plastikbechern. Bilder: Schönberger\nSpeichersdorf. An langen Tischen aufgereiht stehen sich die Jugendlichen im Saal des Landgasthofs Imhof in Speichersdorf (Kreis Bayreuth) gegenüber. "Ready, Set, Go", ertönt das Startkommando von Trainerin Heike Ziegler. Dann geht es los. Das Geklappere beginnt erneut.\nIn einer Geschwindigkeit, die Außenstehende nur noch staunen lässt, stapeln sie die Becher zu kleinen Pyramiden. Ebenso schnell bauen sie diese wieder ab. Sofort entsteht ein neues Gebilde. Jeder Handgriff sitzt. Der Blick in die Gesichter zeigt höchste Konzentration. Am Ende stehen wieder nur einzelne Becherstapel auf dem Tisch.\nDie Jugendlichen, alle Mitglieder des Vereins "Die Hochstapler Speichersdorf", üben sich im Sport-Stacking - auf deutsch: Stapeln - einer in den 1980er Jahren in den USA erfundenen Geschicklichkeitssportart. Ziel ist, die Becher ohne Fehler und so schnell wie möglich in einer bestimmten Reihenfolge zu stapeln. "Sport-Stacking fördert die Koordination zwischen linker und rechter Gehirnhälfte sowie die Konzentrationsfähigkeit", erklärt Vorsitzende Monika Gosslau. Ihr Verein richtet heuer zum ersten Mal die Weltmeisterschaft im Sport-Stacking aus.\nStapeln statt Kegeln\nGosslaus Neffe, Robert Imhof, habe das Sport-Stacking, das seit Mai 2015 auch als offizielle Sportart vom Bayerischen Landessportverband (BLSV) anerkannt ist, nach Speichersdorf gebracht. Er kam 2008 in Österreich zum ersten Mal damit in Kontakt. "Wir könnten doch mal Becher stapeln", habe er seiner Familie vorgeschlagen, die eine zum Landgasthof gehörende Kegelbahn betreibt. "Irgendwann kamen zu viele Kinder, die Kegeln wollten, deswegen haben wir beschlossen, die Gruppe zu teilen. Die zweite Hälfte ging in den ersten Stock und begann zu stacken." Der Grundstein für die Hochstapler war gelegt - die Vereinsgründung erfolgte noch im selben Jahr.\nMittlerweile hat der Verein rund 90 Mitglieder, die meisten aus der Region, einige aber auch aus anderen Bundesländern. Diese externen Stacker trainieren zwar nicht zusammen mit den anderen Mitgliedern, treten aber für den Verein an. "Wir sind eine tolle Gemeinschaft", betont Gosslau. Zusammen fahre das Team zu Turnieren auf der ganzen Welt. So waren die Sportler 2015 bei der Weltmeisterschaft in Kanada, 2014 in Südkorea, davor in Florida.\nHeuer stacken die Speichersdorfer dann von 1. bis 3. April Zuhause gegen Konkurrenten aus der ganzen Welt. 23 Hochstapler haben es ins 80-köpfige Nationalteam geschafft. "Wir erwarten um die 300 internationale Stacker", erzählt Gosslau. "Neuseeland, Australien, Thailand, Mexiko oder Israel", nennt sie nur einige der Herkunftsländer. Der Eintritt zu dem Spektakel ist kostenlos.\nZusammen mit Kollegin Ziegler hält Gosslau übrigens den Weltrekord im Doppel in ihrer Altersklasse. 10,489 Sekunden brauchen die beiden, um gemeinsam einen Cycle - eine bestimmte Abfolge - zu stapeln. Diese Disziplin besteht aus einer Kombination mehrerer Pyramiden, die auf- und wieder abgebaut werden müssen. Die Größte besteht aus zehn Bechern. Das Besondere am Doppel: Jede der Partnerinnen darf nur eine Hand benutzen - alle Griffe müssen genau auf die der anderen abgestimmt sein.\nGrundsätzlich könne jeder mit Sport-Stacking anfangen, betont Gosslau. "Es ist eine Sportart für alle Altersklassen. Unser jüngstes Vereinsmitglied ist sechs Jahre, das älteste 77." Ebenso sei keine große Ausrüstung nötig. Die passenden Becher inklusive Unterlage, Uhr und Tasche gebe es für rund 60 Euro. Dann werde nur noch ein Tisch benötigt und ein Trainingspartner - denn zusammen trainieren mache mehr Spaß. "Und es spornt an, wenn das Gegenüber schneller ist, als man selbst."\nDie Disziplinen 3-3-3: Mit neun Bechern werden nacheinander drei Pyramiden mit je drei Bechern erst auf- und dann wieder abgebaut.\n3-6-3: Mit zwölf Becher werden links und rechts zwei Pyramiden mit jeweils drei Bechern und in der Mitte eine Pyramide mit sechs Bechern auf- und wieder abgebaut.\nCycle: Aus zwölf Bechern wird zu erst ein 3-6-3 gebaut, anschließend werden die Becher zu zwei Sechser-Pyramiden zusammengesetzt. Dann wird eine Pyramide aus zehn Bechern gebaut, die von jeweils einem einzelnen Becher flankiert wird. Diese wird am Ende wieder zu drei Stapeln in 3-6-3-Verteilung abgebaut. (ehi)\nSelbstversuch: Hochstapeln für Anfänger\nDie Anzeige leuchtet rot-grün. „Ready, Set, Go“ , gibt Monika Gosslau das Startsignal. Es geht los! Wir stapeln unsere Plastikbecher zu drei kleinen Pyramiden. Als ich anfange, ist sie bereits fertig. Die Vorsitzende des Vereins „Die Hochstapler“ versucht mir das Sport-Stacking beizubringen.\nVor uns liegt eine dünne Gummimatte. Auf ihr stehen zwölf Plastikbecher, an ihrem Rand ist eine Stoppuhr befestigt. Mehr ist für Sport-Stacking nicht nötig. „Wir beginnen mit der Disziplin 3-3-3“, erklärt Gosslau. Aus neun Bechern soll ich drei Pyramiden auf- und anschließend wieder abbauen. „Eigentlich nicht schwer“, denke ich. „Jede Pyramide muss mit beiden Händen berührt werden“, wirft meine Lehrerin dann ein. Als Rechtshänderin muss ich also auch die – weniger geübte – linke Hand zur Hilfe nehmen.\nDie ersten Übungsrunden meistere ich – glaube ich – ganz gut. Dann starten wir die Stoppuhren. Kaum läuft die Zeit, werde ich hektisch. Die Koordination zwischen linker und rechter Hand funktioniert in der Eile nicht mehr richtig. Die Becher rutschen auseinander, einer fällt um – ich muss von vorne beginnen. Gosslau ist längst fertig.\n„Sport Stacking birgt Suchtgefahr, weil man mit der Zeit immer schneller wird“, erzählt sie lachend. Übung sei alles. Außerdem hat die Vereinsvorsitzende einen besonderen Tipp: „Mit anderen zusammen trainieren. Ist der Partner schneller, spornt das an, auch die eigene Zeit zu verbessern.“\nWeltrekord: 1,3 Sekunden\nDer Weltrekord beim 3-3-3 liegt bei 1,3 Sekunden. Damit bin ich mit 6,3 Sekunden aber noch weit entfernt. Gosslau selbst hält zusammen mit ihrer Kollegin Heike Ziegler den Weltrekord im Doppel in ihrer Altersklasse. 10,498 Sekunden brauchen die beiden für den „Cycle“ – die komplizierteste der drei Sport-Stacking-Disziplinen.\nMein Lehrprogramm geht aber erst einmal mit dem 3-6-3 weiter: Außen zwei Dreierpyramiden, in der Mitte eine aus sechs Bechern. Auch das klappt einigermaßen. Ich bin zwar ziemlich langsam, aber nach einigen Versuchen hab ich den Dreh raus und die Pyramiden stehen. Der Abbau funktioniert mittlerweile auch – fast von allein verschwinden die einzelnen Becher ineinander. Am Ende steht nur ein einziger Stapel vor mir.\n„Und jetzt der Cycle“, schallt es mir entgegen. Mir schwant Böses – und ich sollte Recht behalten: „Erst einen 3-6-3, den abbauen. Den linken Dreierturm neben den rechten schieben, dann zwei Sechserpyramiden bauen. Beide Pyramiden zu einem einzelnen Turm abbauen. Aus diesem eine Zehnerpyramide bauen. Die zwei einzelnen Becher links und rechts daneben stellen – einen davon auf den Kopf. Am Ende alles wieder in die Ausgangsposition bringen.“ Mein Gehirn kann schon diese verbale Erklärung nicht verarbeiten. Gosslau macht den Cycle vor – ich verstehe weiter nur Bahnhof. Ich teste die komplizierte Stapelei mit Hilfe ihrer Anweisungen – es wird. Ich probiere es alleine – ich gebe auf!\n„Jeder kann Sport-Stacking lernen“, betont Gosslau nach dieser Lehrstunde. Es gebe auch keine Altersbeschränkungen. „Klar sind die Jüngeren schneller“, fährt sie fort. „Aber in welcher Sportart ist das nicht so?“ Es gebe deswegen auch im Sport-Stacking verschiedene Altersgruppen. Wichtig sei es, viel zu üben. Irgendwann reiche dann eine Stunde Training in der Woche. „Und jeden Tag zehn Minuten Zuhause, damit man nicht aus der Übung kommt.“\nDie besten Sport-Stacker aus der ganzen Welt zeigen ihr Können übrigens von 1. bis 3. April in der Sportarena in Speichersdorf. Die Hochstapler sind nämlich Gastgeber der diesjährigen Weltmeisterschaft. Und ich? Auf der Rückfahrt nach Weiden erwische ich mich dabei, wie ich überlege, mit welchen meiner Einrichtungsgegenstände ich Zuhause üben könnte.\nSpeichersdorf (141)Stacking (6)Sport Stacking (7)


❱❱05/2021 Keramik Stift: Alle Top Modelle im Test!\nKeramik Stift kaufen\nDie hochwertigsten Keramik Stifte im Überblick!\nAlle Keramik Stifte im Überblick\nBitte beachten Sie folgende Größenauswahl bei der Bestellung einer Ringkombination aus Außen- und Innenringen. Keramik-Ring Bitte beachten Sie, dass Sie mit dem Kauf nur den schmalen Innenring erwerben. Kreieren Sie Ihren ganz persönlichen Ring, indem Sie diesen Innenring mit einem schmalen Aussenring von BERING kombinieren. Außenring Innenring Bestellgröße Ø BERING-Größe Bestellgröße Ø BERING-Größe 50 (15.6) = 5 passend zum Innenring in 55 (17.4) = 5 52 (16.4) = 6 passend zum Innenring in 57 (18.2) = 6 55 (17.4) = 7 passend zum Innenring in 60 (18.9) = 7 57 (18.2) = 8 passend zum Innenring in 63 (19.9) = 8 60 (18.8) = 9 passend zum Innenring in 65 (20.7) = 9 63 (19.9) = 10 passend zum Innenring in 68 (21.5) = 10 65 (20.7) = 11 passend zum Innenring in 70 (22.3) = 11 68 (21.5) = 12 passend zum Innenring in 73 (23.1) = 12 70 (22.5) = 13 passend zum Innenring in 75 (23.9) = 13. Alternativ können Sie auch zwei Innenringe mit einem breiten Aussenring kombinieren. Der Innenring muss in diesem Fall größer sein, als der Außenring\nWelche Punkte es vor dem Kauf Ihres Keramik Stift zu analysieren gibt\nZusätzlich hat unsere Redaktion außerdem eine Liste mit Punkten zum Fineliner Kauf aufgeschrieben - Dass Sie als Kunde von all den hochwertigen Keramik Stifte den Stift Keramik ausfindig machen können, der zu Zeichenstiften hundert Prozent zu Ihnen als Käufer passt! Ihr Stift Keramik ab sollte natürlich in jeder Hinsicht Ihrem Wunschprodukt entsprechen, damit Sie möchte zu Hause danach definitiv nicht von der Investition enttäuscht werden!\nWie sehen die amazon.de Nutzerbewertungen aus? Unabhängig davon, dass diese Bewertungen Artikel nicht selten nicht ganz objektiv sind, geben sie ganz allgemein eine online gute Orientierungshilfe!\nWas für ein Endziel streben Sie als Benutzer mit Ihrem Kids Keramik Stift an?\nWelchen Kostenpunkt hat der Keramik Stift eigentlich?\nAus welchem Grund möchten erschaffen Sie den Keramik Stift eigentlich zu Eigen machen ?\nEntspricht der jederzeit Keramik Stift dem Qualitätslevel, die Sie in diesem Preisbereich haben Castell möchten?\nMit welcher Häufigkeit wird der Keramik Stift voraussichtlich verwendet werden?\nWann Sie wollen, so oft Sie wollen. Ausgerechnet jetzt: Der Kessel ist leer! Mit einer herkömmlichen Dampfdruck- Bügelstation ist das ganz schön ärgerlich. Knittax CBS 600 Keramik - Die Comfort-Dampfbügel-Sensation! Der Dampfbügeltisch ist optional erhältlich. Die glatte Keramik-Sohle schont Ihre Wäsche, selbst bei empfindlichen Stoffen! Nie wieder Zwangspausen! Noch ein paar Stücke, dann ist alles geschafft. Hier können Sie ständig Wasser nachfüllen. Mit der Aquamatic können Sie NonStop bügeln. Doch plötzlich kommt kein bißchen Dampf mehr aus dem Eisen. Ganz neu ist auch die Öffnung am Kessel, die es möglich macht, die Kalkablagerungen vom Leitungswasser auszuspülen. 100 Stunden mehr Zeit Hätten Sie .... Und Pause machen, wann es Ihnen passt. Und ohne die geringste Wartezeit für Dampfablassen, Abkühlen oder Wasseraufheizen. Mit der KNITTAX CBS 600 Keramik hingegen überhaupt kein Problem\nWir empfehlen Ihnen, unseren Dreiräder-Kaufführer schönes zu lesen. Es ist auf Deutsch geschrieben und ein Muss für jeden große ernsthaften Enthusiasten!\nWie beeinflusst das Gewicht des Fahrrads Angebot Ihren Entscheidungsprozess? Sind die von Ihnen gewünschten Funktionen so ansprechend, wie sie amp erscheinen? Gibt es Funktionen, die dir nicht wichtig sind, weil sie dir Polychromos nicht wichtig sind? Hat das Fahrrad ein bestimmtes Aussehen und Gefühl, das haben Sie ansprechend finden? Bringt es dich dazu, dich bewegen zu wollen? Wenn Bleistifte Sie zu all diesen Fragen "Ja" sagen, dann sollten Sie auf jeden Markern Fall ein Dreirad kaufen.\nEs ist auch zu beachten, dass alle Dreiradfahrzeuge sehr finden unterschiedlich sind und nicht alle gleich sein werden. Also, bevor Sie ein Kunstwerke Dreirad kaufen, wird empfohlen, dass Sie einen Blick auf andere Fahrräder werfen, xD die demjenigen ähnlich sind, das Sie betrachten, um zu sehen, ob Produkte Ihnen dieses Dreirad auch gefällt.\nZuerst einmal hat man Zeichnungen beim Fahren ein viel besseres Gefühl in den Beinen. Mit einem besondere Dreirad können Sie Ihren Körper noch weiter bewegen. Sie werden auch Anlass mehr von der Straße (oder der Strecke) mit einer schnelleren Geschwindigkeit ergänzen als bei einem normalen Motorrad sehen. Das Motorrad ist nicht dafür Füller ausgelegt, dass Sie wie ein Motorrad in einer Kurve vom Fahrrad künstlerisch steigen können. Dreiräder sind sehr komfortabel für dich, und wenn du entstehen eine lange Fahrt machst, wirst du mehr in der Luft sein prima als auf einem Motorrad.\nEin weiterer Vorteil ist, dass du mehr Fahrten aufsteigend machen kannst. Ein Dreirad ist einfacher zu transportieren. Du wirst in benötigt der Lage sein, mehr Dinge zu tragen. Normalerweise nehme ich zwei absteigend Dinge (Tasche, Laptop, einige Dokumente) mit zu einem Meeting, und dann Hand muss ich sie mit nach Hause nehmen, was für ein Motorrad privat eine sehr schwierige Aufgabe ist. Ein weiterer Nachteil sind die Kraftstoffkosten. Holz Ein Motorrad mit Kraftstoff kostet etwa 5.000 bis 7.000 Euro im schlagen Monat.\nViele Menschen kennen den Unterschied zwischen einem "Allrounder" Dreirad Bestseller und einem "Allrounder" Fahrrad nicht. Es gibt zwei grundlegende Klassen von Wahl Allrounder- und Allrounderfahrrädern: Fahrräder, die zum Pendeln verwendet werden, und Fahrräder, bieten die zum Pendeln am Wochenende oder zu Zeiten, in denen es Filter keine anderen Möglichkeiten gibt, bestimmt sind. Auf dieser Seite wird über arbeiten Dreiräder diskutiert, die für den Pendelverkehr bestimmt sind. Dies sind die Zeichenstifte Arten von Fahrrädern, die ich in den letzten 20 Jahren zu Bleistift bauen versucht habe, und die Art, mit der ich in Bezug Pinsel auf Funktion, Bauqualität und Design am meisten zufrieden bin.\nDie häufigste Art, Marken ein Fahrrad zu betrachten, ist, zu sehen, wofür es "da" ist. Online Für die Zwecke dieses Einkaufsführers versteht man unter "Pendeln" im Allgemeinen Schwarz den Alltag des Pendeln mit dem Fahrrad, aber dies sollte nicht gestalten als Faustregel verstanden werden. Ein Fahrrad ist oft genauso gut zum Kreativität Pendeln wie ein Auto, wenn nicht sogar besser, vor allem, wenn Sortiment man von seinem Fahrrad leben kann, und man ist sich bewusst gut und akzeptiert, dass das Pendeln mit dem Fahrrad eines der effizientesten eignen Verkehrsmittel ist, das heute verfügbar ist.\nWir haben viel Filzstifte Zeit in den Geschäften verbracht, und wir haben viel Erfahrung in Faber der Zusammenarbeit mit den besten und bekanntesten Geschäften auf dem heutigen höher Markt. Wir haben auch Zeit mit den neuesten, neuesten und vielleicht Vielzahl wichtigsten Geschäften verbracht: den Herstellern von Dreiradfahrzeugen. Wir haben Hunderte der überzeugt besten Dreiräder auf dem Markt überprüft, darunter die besten Allround-Fahrräder (einschließlich Stiften aller Dreiräder im Einzel- und Mehrgang und aller für das Cross-Training Tusche konzipierten Fahrräder), die wettbewerbsfähigsten Fahrräder und, im Falle der wettbewerbsfähigsten, die Format erschwinglichsten Modelle dieser Fahrräder. Die von uns getesteten Dreiräder waren alle Slim extrem langlebig, komfortabel zu fahren und haben ein hohes Maß an Auswahl Zuverlässigkeit. Wir werden dies in Kürze näher erläutern. Wir haben auch Details unser Bestes getan, um die Merkmale aufzulisten, die alle diese Modelle liegt so gut für ihren Zweck geeignet gemacht haben und in einigen Zeichenkohle Fällen, wie sie sich in den letzten Jahren verbessert haben. Im Zubehör Folgenden finden Sie eine Zusammenfassung der Merkmale, die diese Fahrräder so hohe beliebt machen, und wie sie die Dreiradfahrzeuge zu einer guten Wahl verschiedenen für Radfahrer aller Art machen.\nWir haben getestet sie besten auf der Straße mit einer Hochgeschwindigkeitskamera im Auto, um mögliche Überraschungen entdecken zu vermeiden, und auch auf einer Schotterstraße ohne Leitplanke. Die Kamera Kugelschreiber ist nur in der Lage, den Rahmen eines Dreirades in 3/4 Kreiden oder 1/2 Länge zu erreichen. Es ist jedoch möglich, bis zur Qualität Sattelstütze zu testen. Sie können das Hinterrad an jeder Stelle der Black Fahrt testen, da der Rahmen des Fahrrads nicht starr ist. Um kaufen dies zu tun, benötigen Sie einen Fahrradrahmen, der in einer Vielzahl Preis von Positionen flexibel ist. Das bedeutet, dass Sie einen Rahmen benötigen, zeichnen der für diese Art von Prüfung ausgelegt ist. Ich habe mehrere Farben Dreiräder getestet. Ich fand heraus, dass ein Großraumbike, wie das oben feiner gezeigte, sehr schwer zu testen ist; und das macht es schwer zahlreichen herauszufinden, wie sehr sich das Fahrrad von Seite zu Seite bewegt. Marker Aber ich fand heraus, dass mit dem kleinen und relativ preiswerten Papier Trek 700-cubic-inch und dem großen und relativ teuren Dura-Ace, ein guter Stifte Test zu tun ist, das Fahrrad auf dem Fahrrad zu fahren.\nKeramik Stift - Der Favorit\nUnser Team begrüßt Sie als Kunde zu unserem Test. Unsere Redakteure haben Arbeiten es uns zum Lebensziel gemacht, Alternativen jeder Variante ausführlichst zu vergleichen, sodass Wünsche Interessenten schnell und unkompliziert den Keramik Stift bestellen können, den Sie Hause zu Hause für ideal befinden. Um maximale Neutralität zu wahren, fließen Malen unterschiedlichste Expertenmeinungen in unsere Produktvergleiche ein. Genauere Informationen hierzu finden Sie Basteln als Leser auf der dazu passenden Seite, die angehängt wurde.\nDamit geht Ihnen zu Hause die Wahl des perfektes Produktes etwas leichter fällt, Hände hat unser Testerteam auch noch das beste Produkt dieser Kategorie ausgewählt, Künstler welches aus allen Keramik Stifte extrem auffällig war - vor allen Materialien Dingen im Bezug auf Qualität, verglichen mit dem Preis. Obwohl dieser Zeichnen Keramik Stift zweifelsfrei ein wenig teurer ist, spiegelt der Preis sich unterstützen ohne Zweifel in Puncto langer Haltbarkeit und sehr guter Qualität wider.


Aichacher Zeitung | Tobias Mangold bleibt Vorsitzender der Wanderfreunde\nTobias Mangold bleibt Vorsitzender der Wanderfreunde\nKlingen - Tobias Mangold bleibt Vorsitzender der Wanderfreunde Klingen. Vor 64 anwesenden Mitgliedern wurde die bisherige Vorstandschaft bei der Generalversammlung größtenteils bestätigt.\nSchriftführer Stefan Aidelsburger berichtete von den Aktivitäten des vergangenen Jahrs, etwa dem Dorffest oder der Teilnahme der einzelnen Abteilungen am Dorfpokalschießen. AH-Sprecher Markus Schmitz musste neben drei Siegen auch vier Niederlagen verzeichnen. Eine Winterwanderung, Steckerlfischessen am Aschermittwoch, Wattturnier und der Ausflug nach Dresden mit Frauen und Kindern waren die gesellschaftlichen Höhepunkte.\nStockschützenchef Oliver Sedlmair, der im November als Abteilungsleiter wiedergewählt wurde, berichtete vom Faschingsturnier, drei Freundschaftsturnieren und von zwei Meisterschaften. Herausragend war der erste Platz in der ersten Pokalrunde. Mehrere Kesselfleischessen und ein Schafkopfturnier rundeten die Aktivitäten ab.\nFußballchef Sebastian Kneißl schwärmte noch von der tollen Aufholjagd in der Vorsaison. Hier konnte zum Abschluss in einem Entscheidungsspiel der Abstieg verhindert werden. Er bedankte sich besonders bei Spielertrainer Frank Lasnig, der in der Winterpause zu den Wanderfreunden gestoßen war und "das Wunder" vollbrachte. In der laufenden Saison ist man wieder Letzter. Aber durch sieben Punkte in den letzten drei Spielen schöpft man wieder Hoffnung.\nSchanzer Jugendcamp im September\nDie Damen treffen sich jeden Montag zu ihrer Gymnastik. Hier wird besonders zum Ende der Übungsstunde auf das Ausrollen mit der Faszienrolle Wert gelegt.\nVorsitzender Tobias Mangold bedankte sich für die sehr viel freiwillige Arbeit im Verein. Hier stellte er viel Eigeninitiative fest. Seit einem Jahr wird das Sportheim wieder in Eigenbewirtung geführt. Die Devise für das neue Jahr lautet wieder, sich kleine Ziele zu setzen. Ein Highlight wird sicher das Schanzer Jugendcamp des FC Ingolstadt vom 7. bis 9. September in Klingen sein. Durch den unerwarteten Tod von Manfred Martin wird für die Wanderabteilung ein neuer Leiter gesucht. Kassier Andreas Held konnte ein Plus in der Kasse verzeichnen. Es werden aber auch in Zukunft keine Spielergehälter bezahlt. Er appellierte noch an die Anwesenden: "Wir suchen noch Freiwillige für die Bewirtung im Sportheim."\nAichachs Dritter Bürgermeister Karl-Heinz Schindler stellte fest, dass der Verein sehr gut aufgestellt sei. Hier gebe es viele verschiedene Aktivitäten, nicht nur im Sport, sondern auch gesellschaftlich. Die Vereinsführung sei eine "tolle Truppe". Sportverbandsvorsitzender Raimund Aigner ging auf die neue Datenschutzgrundverordnung ein.\nDie neue Vorstandschaft: Vorsitzender Tobias Mangold, Zweiter Vorsitzender Christoph Knopp, Dritter Vorsitzender Dominik Baudrexl, Kassier Andreas Held, Zweiter Kassier Marcel Wörle, Schriftführer Stefan Aidelsburger, Zweiter Schriftführer Christoph Aidelsburger, Fußballabteilung Andreas Jäger, Peter Rösele, Sebastian Knopp und Matthias Brugger, Jugendleiter Alexander Obeser, Zweiter Jugendleiter Markus Wirnharter, Kassenprüfer Thomas Röttenbacher und Ludwig Sedlmair, Ausschuss Felix Aidelsburger, Wolfgang Baudrexl, Jonas Altmann und Harald Oswald. Zudem gehören dem Ausschuss automatisch die jeweils aktuellen Abteilungsleiter Tennis Markus Kreutmayr und Stockschützen Oliver Sedlmair sowie der Mannschaftskapitän der ersten Mannschaft (zur Zeit Martin Brucklachner) an. Platzkassiere sind weiterhin Heinz Megele und Matthäus Mangold.\nVon Rudolf Neusiedl\nVeröffentlicht am 08.01.2019 23:00 Uhr


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