Physio van den Nobelen GmbH - Die Physiotherapie im Bahnhof Thun\nDie Physio van den Nobelen GmbH im Bahnhof Thun ist spezialisiert auf das Erarbeiten einer präzisen physiotherapeutischen Funktionsdiagnose gefolgt von einer entsprechenden sorgfältigen Behandlung, Beratung und Betreuung.\nPatient:innen können ohne Zertifikat, mit einem Mundschutz, unsere Praxis besuchen. Es muss Rücksicht auf die üblichen Hygienemassnahmen genommen werden.\nPhysiotherapeutinnen und -therapeuten arbeiten vor allem mit Menschen, die unter Bewegungsproblemen leiden. Störungen im Bewegungsverhalten können in jedem Lebensabschnitt auftreten, und immer mehr Leute sind davon betroffen.\nDie Ursachen sind vielfältig: Arbeits-, Verkehrs- und Sportunfälle, Veränderungen und Erkrankungen am Bewegungsapparat, an Lungen, Nerven, Herz und Kreislaufsystem, schädliche Bewegungsgewohnheiten, Altersbeschwerden und vieles mehr.\nHäufig sind diese Veränderungen der Funktionen mit Leistungseinschränkung, Schmerzen, Verspannungen, Kraftverlust und Mobilitätseinschränkungen sowie Koordinationsmängeln verbunden. Um mit diesen Problemen umgehen zu können, stehen den Physiotherapeuten vielfältige Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, zum Beispiel Wärme, Kälte, elektrischer Strom, Massagen, Wasser, Bewegung usw. Diese können einzeln oder in Kombination eingesetzt werden.\nHydro-, Thermo-, Elektro-, Mechanotherapie und Bewegungstherapien werden am meisten angewandt. In jedem Fachgebiet der Medizin wird Physiotherapie ärztlich verordnet.\nDie vom Arzt verordneten Behandlungen müssen regelmässig überdacht, dem Zustand des Patienten und den therapeutischen Zielen angepasst werden.\nJede Behandlung ist eine Lernsituation, in welcher der Patient als Partner gewonnen werden muss, denn er soll mithelfen, seine gesundheitlichen Probleme zu lösen, um im Alltag so schnell wie möglich seine Unabhängigkeit wiederzufinden.\n18% der Erwerbstätigen leiden an Arbeits-(mit-)bedingten Rückenschmerzen, 13% an ebensolchen Muskelschmerzen. 26% der krankheitsbedingten Arbeitsabsenzen sind durch muskuloskelettale Erkrankungen zu erklären (SECO 2007). Warum nicht an der Wurzel des Problems beginnen? Aktuelle Studien belegen die Erfolge deutlich.\nBei einer ergonomischen Untersuchung werden Belastungen und Ressourcen einander gegenübergestellt damit schädigende Umstände weitgehend eingedämmt werden können. Gesundheitsprophylaxe in dieser Form wird von den Arbeitnehmern sehr geschätzt - fördert die Produktivität und Loyalität der Arbeitnehmer gegenüber dem Arbeitgeber wobei gleichzeitig auch die krankheitsbedingten Arbeitsabsenzen deutlich reduziert werden können. Es entsteht also für jeden Betrieb eine Win-Win Situation\nDie Basis eines erfolgreichen Unternehmens sind zufriedene MitarbeiterInnen  wie erfolgreich ist Ihr Unternehmen?\n...wir kommen zu Ihnen ...\nSollte es aus verschiedenen Gründen nicht möglich sein zu uns in die Praxis zu kommen, besuchen wir Sie zu Hause. Dies gilt für Patienten in jeder Altersstufe. Personen, die im Alten- oder Pflegeheim leben, sind nicht von der physiotherapeutische Behandlung ausgeschlossen. Dazu benötigen wir eine Verordnung des behandelnden Arztes für Domizilbehandlung, oder eine Zusage die zusätzlichen Kosten selbst zu tragen.\nDas CFT Konzept (Koginitive Funktionelle Therapie) ist ein spezielles Konzept gegen chronische Schmerzen, welche nach Jahren erfolgloser Therapie immer noch vorhanden sind: Komplexe Fälle wie zum Beispiel Beschwerden nach einem Schleudertrauma, chronische Rückenschmerzen oder auch Komplikationen im Rehabilitationsprozess nach Operationen benötigen ein professionelles Management.\nDas hochqualifizierte CFT Team, welches langjährige Erfahrungen mitbringt, kann Ihnen helfen.\nDas CFT Konzept bietet ein biopsychosoziales, interdisziplinäres und lösungsorientiertes Management für Patienten mit komplexen und chronischen Beschwerden.\nAm wirkungsvollsten bei verkrampften Muskeln und psychischen Formentiefs ist die klassische Massage.\nDie Massage ist eine mechanische und thermische Einwirkung auf die sensiblen Nervenenden der Haut und der Unterhaut, auf die Muskulatur, den Blutkreislauf und auf das Lymphgefäss-System. Eine verbesserte Sauerstoff- sowie Nährstoffaufnahme und die vermehrte Ausscheidung von Kohlendioxyd und Schlackstoffen, soll durch die spezifische Wahl der Griffanwendungen provoziert werden.\nBei dieser Art der Massage werden Streichungen, Reibungen, Hautverschiebungen, Knetungen, Zirkelungen, Klopfungen, Schüttelungen und Vibrationen angewendet. Je nach Indikation und Grifftechnik werden hyperämisierende (durchblutungsfördernde), tonisierende (durch Nerveneinfluss ständig bestehender schwacher Spannungszustand des Gewebes) und schmerzlindernde Wirkungen erzielt.\nDas Einsatzgebiet der manuellen Lymphdrainage sind verschiedene Formen von Ödemen. Die Lymphdrainage ist eine primär auf die Entstauung gerichtete Sonderform der Massage.\nDas Ziel der manuellen Lymphdrainage ist es, Körperflüssigkeiten zum Strömen zu bringen oder diesen Strom zu beschleunigen. Zudem sollen Schwellungen und Verklebungen beseitigt werden, die betroffenen Körperregionen (häufig Arme oder Beine) entstaut und die Stoffwechselsituation verbessert werden. Durch den beschleunigten Transport immunkompetenter Zellsysteme stimuliert die manuelle Lymphdrainage in bestimmten Bereichen das Immunsystem.\nFür Krebspatienten hat die manuelle Lymphdrainage eine grosse Bedeutung erlangt, weil bei operativ entfernten Lymphknoten, bei Chemo- und Strahlentherapien häufig schmerzhafte Lymphödeme entstehen können. Neben der Entödemisierung wird durch die Lymphdrainage auch eine Neubildung von Lymphgefässen erreicht.\nAuch bei postoperativen und posttraumatischen Schwellungen stellt die manuelle Lymphdrainage heute eine besonders bedeutsame Behandlungsmethode dar. Bei frühzeitiger Behandlung kann sie praktisch ohne Nebenwirkungen eingesetzt werden.\nJedes Organ und Organsystem hat ein zugehöriges, als reflektorische Zone bezeichnetes Segment im Bindegewebe. Bei der Bindegewebsmassage handelt es sich um die Massage dieser reflektorischer Zonen.\nDie Bindegewebs-Massagetechnik unterscheidet sich von anderen Massagetechniken. Sie wird mit den Fingerkuppen des 3. und 4. Fingers unter Zugreiz ausgeführt. Dabei entsteht in den Bindegewebszonen ein Schneide- und Reizempfinden, so, als ob mit dem Fingernagel massiert würde. Es wird in drei Verschiebeschichten, auch Bindegewebsabschnitte genannt, gearbeitet. Daraus ergeben sich die unterschiedlichen Techniken: Hauttechnik, Unterhauttechnik und Faszientechnik.\nDas Mikrosystem der Füsse weist Reflexzonen auf, die bei pathologischen Veränderungen, d.h. bei vegetativer Irritation und Palpationsbefund, in Form von Schmerzen erkennbar werden.\nBei der Fussreflexzonenmassage handelt es sich um eine zonengebundene, reflektorische Organfernbehandlung, die regulierend wirken soll. Sowohl Über- als auch Unterfunktionen werden gleichermassen zur funktionellen Ausgeglichenheit beeinflusst. Überreaktionen beziehen sich nicht auf einzelne Organe, sondern auf den vegetativen Gesamtzustand des Behandelten.\nDie Fussreflexzonenmassage wird zur Gesundheitsvorsorge angewandt. Eine seriöse Anwendung kann körpereigne Kräfte mobilisieren, die auf Organe und Körperteile einen positiven Einfluss ausüben.\nEisenhorn Revolutionäres Trainingsgerät\nDu willst du fitter, schlanker, stärker oder muskulöser werden?\nDas revolutionäre Trainingsgerät EISENHORN können wir dir aus eigener Erfahrung wärmstens empfehlen.\nMit dem Gutscheincode physio-thun profitierst du von kostenfreier Liferung!\nAb sofort gilt keine Maskenpflicht mehr in der Praxis. Auf freiwilliger Basis darf aber weiterhin eine Maske getragen werden, was wir auch sehr begrüssen.\nBitte halten Sie weiterhin Abstand zu anderen Patient:innen und halten Sie sich an die einfachen Hygienemassnahmen - regelmässig die Hände mit Seife waschen und desinfizieren.\nHerzlichen Dank, dass Sie gemeinsam mit uns durch diese Pandemie gekommen sind.\nGesucht med. Masseur/In\nFür unsere lebhafte Physiotherapiepraxis im Zentrum von Thun suchen wir, per sofort oder nach Vereinbarung, zur Ergänzung unseres Teams\nDipl. med. Masseur/In FA SRK\nAnforderungen: Diplomabschluss, eigd. FA und SRK anerkannt, in den Bereichen klassische Massage, manuelle Lymphdrainage, Bindegewebemassage und Fussreflexzonenmassage.\nAktuelle Registration beim EMR /ASCA, Visana\nFlexibilität bei der Patientenplanung\nSchöne, helle Therapieräume\nBei uns in der Physiotherapie gilt nach wie vor KEINE Zertifikatspflicht, ausser bei der Therapie im Wasser, Garderobe und im Aktivraum im Deltapark. Dort gilt 2G+.\nWeiterhin müssen überall die allgemeinen Hygienemassnahmen eingehalten werden. Dazu gehören:\n- Regelmässiges Händewaschen und Desinfizieren\n- überall Maske tragen\n- Abstand von 1.5 m zu allen Personen halten\n- bei Symptomen testen und zu Hause bleiben\nDer Kampf gegen die Covid 19 Pandemie ist in vollem Gange. Immer mehr Menschen sind geimpft, Schutzkonzepte werden umgesetzt und Schnelltests stehen zur Verfügung. All dies zeigt Wirkung und die Fallzahlen gehen zurück.\nWir bei Physio van den Nobelen GmbH im Bahnhof Thun testen seit Anfang Mai wöchentlich die Mitarbeiterinnen und Mitarbeiter mit einem Schnelltest, um eine allfällig asymptomatische Infektion frühzeitig zu erkennen. Dies erhöht, nebst der Umsetzung des Schutzkonzeps, die Sicherheit unserer Klientinnen und Klienten.\nWir werden auch in Zukunft alles erdenkliche tun um eine Ansteckung mit dem Virus zu vermeiden und somit zum Ende der Pandemie beitragen.\nWir bedanken uns bei allen, die sich in den vergangen, schwierigen Monaten, mit uns, im Kampf gegen das Virus eingesetzt, Hygieneregeln eingehalten und auf vieles verzichtet haben. DANKE!\nIhr Physio Team im Bahnhof Thun\nDie vom Bundesrat am 13.01.2021 neu verordneten Massnahmen zur Bekämpfung der Pandemie betrifft die Gesundheitseinrichtungen nicht. Aus diesem Grund bleibt die Physiotherapie van den Nobelen GmbH im Bahnhof Thun uneingeschränkt für die Patientinnen und Patienten geöffnet.\n- Generelle Maskenpflicht für alle Patientinnen und Patienten und Begleitpersonen, sowie Therapeutinnen und Therapeuten.\n- Halten Sie so viel Abstand wie möglich zu anderen Personen.\n- Desinfizieren Sie Ihre Hände beim Eintreffen und Gehen.\n- Kommen Sie nicht viel zu früh um Begegnungen mit anderen Menschen im Wartebereich zu vermeiden.\n- Nehmen Sie ihre Jacken mit ins Behandlungszimmer.\n- Bleiben Sie zu Hause wenn Sie sich nicht wohlfühlen und Symptome aufweisen\n- Lassen Sie sich bei Symptomen unbedingt testen, um unnötige Ansteckungen zu vermeiden.\nAktuellste Informationen finden Sie auf: bag-coronavirus.ch\nWir tun unser Bestes um Ihre und unsere Gesundheit zu schützen.\nIhr Physio-Team im Bahnhof Thun\nTermine in Deltapark Einigen\nDie Termine im Deltapark Einigen können wie abgemacht eingehalten werden. Die Wassertherapie und die Trainingstherapie finden statt.\nZukunftstag und Schnuppertage Schülern\nWegen die neue Massnahme welche der Kanton Bern ausgesprochen hat verzichten wir auf unserem Angebot Schnuppertage für Schüler welche interessiert sind am Beruf Physiotherapie. Der Zukunftstag 2020 verfallt.\nWir freuen uns auf neuen Anmeldungen sobald diese Massnahme gelockert werden. Wir wünschen dir weiterhin viel Erfolg bei deinem Berufswahl.\nMaskenpflicht seit dem 12. Oktober 2020\nSeit dem 12. Oktober gilt bei uns in der Praxis und im Treppenhaus eine Maskenpflicht für alle Patientinnen und Patienten, sowie deren Begleitpersonen. Von der Maskenpflicht ist nur ausgeschlossen, wer einen Attest vom Arzt vorweisen kann.\nWir appellieren an alle, die Hygienemassnahmen und Distanzregeln einzuhalten.\nDanke für Ihre Mithilfe bei der Eindämmung der Corona Pandemie.\nIhr Physio-Team im Bahnhof\nFür unsere lebhafte Physiotherapiepraxis im Zentrum von Thun suchen wir, per 01.10.2020 oder nach Vereinbarung, zur Ergänzung unseres Teams\nVor 25 Jahren, am 01.05.1995 war die Geburtsstunde von Physio Frans-Jan van den Nobelen im Bahnhof Thun. Zusammen mit dem Chiropraktor Nils Heubach begann er als Einzelunternehmer, mit viel Freude und Interesse an seinem Beruf und bei der Arbeit mit Menschen, seine Vision «Menschen mit Rückenschmerzen erfolgreich zu therapieren» als selbstständiger Physiotherapeut zu verfolgen.\nDurch seine Fachkompetenz, seine stets aufgestellte Art, seinem Durst nach neustem Wissen und Durchhaltewille auch in schwierigeren Zeiten, wurde sein Unternehmen immer grösser.\n1996 zog das RTC Rücken Trainings Center gegründet von Björn Ouchterlony in den Bahnhof Thun ein, was sich als eine optimale Ergänzung zum bestehenden Angebot erwies und zu einer engen Zusammenarbeit führte, welche bis heute andauert und zu seinen Erfolgen in der Therapie beiträgt.\nNach den ersten erfolgreichen Jahren, folgte 2004 eine Anpassung seines Auftritts gegen aussen mit neuem Logo, sowie Umbenennung der Praxis. In interdisziplinärer Zusammenarbeit mit den Orthopäden Dr. med. Othmar Schwarzenbach und Prof. Dr. med. Ulrich Berlemann traten Frans-Jan und seine Crew fortan als »das Rückenzentrum Physio« auf. Über die Jahre hinweg durften tausende von Patientinnen und Patienten von dem Wissen, der Erfahrung und der Professionalität im Bahnhof Thun profitieren. Auch die Ausbildung von jungen Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten ist Frans-Jan wichtig und so stellt er seit Jahren Praktikumsplätze für Studentinnen und Studenten zur Verfügung.\nVon 2015 - 2018 wurde das Angebot mit weiteren Räumlichkeiten im Dürrenast ergänzt.\nDas Unternehmen wurde grösser, immer mehr Mitarbeiter wurden beschäftigt, sodas 2017 aus der Einzelfirma die Physio van den Nobelen GmbH entstand. Seit 01.01.2020 bietet die Physio van den Nobelen GmbH ihre Dienstleistungen, an einzelnen Tagen, auch im Deltapark an, wo u.a. auch Wassertherapie stattfinden kann.\nHeute beschäftigt Fran-Jan rund 15 Mitarbeiter mit Voll- und Teilzeitpensen. Mit Stolz darf Frans-Jan van den Nobelen auf die erfolgreichen 25 Jahre zurückschauen.\nLeider müssen wir, wegen der Corona Pandemie, zur Zeit auf Jubiläums - Feierlichkeiten verzichten.\nWir, das ganze Team, bedanken uns ganz herzlich für die vergangenen Jahre, für die unermüdliche Arbeit, das stets offenes Ohr in jeder Lebenslage und dafür, dass wir zusammen mit Frans-Jan diesen Weg gehen dürfen.\nWir wünschen Dir, Frans-Jan, weiterhin ganz viel Erfolg und Freude bei der Arbeit mit uns und deinen Patientinnen und Patienten. DANKE!\nNachdem wir die Preise für Massagebehandlungen in den letzten 20 Jahren für Sie unveränderet tief gelassen haben, passen wir unsere Tarife per 01.06.2020 an. Vor allem die Teuerung der vergangenen 20 Jahre wird damit ausgeglichen.\nDie neuen Tarife für Massagen sind:\nWir danken Ihnen für Ihr Verständnis und hoffen, Sie auch weiterhin zu unserer treuen Kundschaft zählen zu dürfen.\nNeues von der Corona Front!\nWie schon im letzten Beitrag erwähnt, können ab sofort wieder Termine für Therapien vereinbart werden. Ab dem 27.04.2020 dürfen wieder alle Patienten behandelt werden.\nBitte nehmen Sie zur Kenntnis, dass zur Zeit erhöhte Sicherheitsmassnahmen umgesetzt werden müssen.\n1. Das Tragen von Schutzmasken, für Menschen die einer Risikogruppe angehören und für Therapeuten, ist Pflicht. Alle anderen Klienten werden gebeten auf freiwilliger Basis, ebenfalls eine Maske zu tragen. Damit schützen Sie auch uns als Therapeuten. Bitte bringen Sie ihre eigene Schutzmaske mit. Es ist für uns nicht möglich, den Klientinnen und Klienten Masken zur Verfügung zu stellen. Ab Montag sollten Schutzmasken bei Grossverteilern wie Migros, Coop &Co. erhältlich sein. Danke für Ihr Verständnis.\n2. Begleitpersonen und Kinder dürfen zur Zeit weder im Wartezimmer noch im Therapieraum warten.\n3. Beim Kommen benützen Sie die Treppen es sei denn, Sie leiden an einer Gehbehinderung. Verlassen Sie die Praxis mit dem Lift. Diese Massnahme verhindert eine Begegnung von Personen im engen Treppenhaus.\n4. Benützen Sie beim Eintreffen die zu Verfügung gestellten Desinfektionsmittel.\n5. Halten Sie die Distanz zu anderen Klienten und Therapeuten so gut wie möglich ein.\n6. Bleiben Sie unbedingt zu Hause und melden Sie sich ab, wenn Sie Krankheitssymptome aufweisen oder kürzlich Kontakt mit einer auf Covid 19 positiv getesteten Person hatten.\n7. Bitte reservieren Sie die Termine wenn möglich online auf: https://www.physio-thun.ch/termin\nWir sind bemüht, Sie und uns nach bestem Wissen und Gewissen zu schützen.\nWir freuen uns darauf, Sie wieder bei uns in der Therapie begrüssen zu dürfen.\nIhr Physio-Team am Bahnhof Thun\nWiederaufnahme der therapeutischen Dienstleistungen ab dem 27.04.2020\nDie ausserordentliche Lage wegen des Corona Virus scheint sich etwas entspannt zu haben. Nur dank der Disziplin der schweizer Bevölkerung während den letzten Wochen, sind die Neuansteckungen mit dem Virus zurückgegangen und die Massnahmen zur Eindämmung können nun gelockert werden.\nWeiterhin gilt es aber, sich an die Schutzmassnahmen zu halten und möglichst wenige Risiken einzugehen.\nNichts desto trotz dürfen auch wir bei Physio-Thun ab dem 27.04.2020 unsere Dienstleistungen wieder hochfahren.\nTermine können ab sofort für Behandlungen ab dem 27.04. 2020 vereinbart werden. Bitte machen Sie Gebrauch von der Onlinereservation, da unser Sekretariat auch diese Woche noch eingeschränkt besetzt ist. Auch mit einer etwas längeren Wartezeit für die Bestätigung ihres Onlinetermins muss gerechnet werden. Wir danken für Ihr Verständnis.\nOb auch Personen die zu den Risikogruppen gehören wieder behandelt werden dürfen wird zur Zeit noch abgeklärt und informiert.\nWir bedanken uns für Ihre Geduld und Ihr Verständnis in dieser ausserordentlichen Situation.\nUnsere Praxis bleibt über Ostern von Donnerstag 09.04. - Montag 13.04.2020 geschlossen. Am Dienstag 14.04. sind wir gerne wieder für Sie da.\nGeniessen Sie das schöne Wetter und erfreuen Sie sich an der Schönheit des Frühlings.\nIhr Physio-Team in Thun am Bahnhof\nFür mehr Luft und mehr Leistung\nDer Idiag P100 bringt deine Leistung auf ein ganz neues Level. Mit dem weltweit ersten All-in-One-Atemmuskeltrainer steigerst du die Kraft deiner Atemmuskulatur sowie deine Ausdauer und Leistungsfähigkeit. Puste dich an deine Grenzen ? und darüber hinaus.\nAuch wenn du aufgrund der aktuellen Situation derzeit nicht bei uns im Bahnhof trainieren darfst, bietet der Idiag P100 die ideale Möglichkeit, zu Hause ein effektives, regelmässiges Training das ganze Jahr über durchzuführen.\nDu hast bis zum 30.04.2020 über uns die Möglichkeit, den neuen Idiag P100 bereits jetzt zur Earlybird-Aktion von nur CHF 640 statt CHF 920 zu bestellen (Lieferung: ab Mai 2020). Den Idiag P100 können mehrere Personen nutzen, dazu benötigst du pro Person ein eigenes Userset.\nMehr über den P100 erfährst du hier: IDIAG P100\nHaben wir dein Interesse geweckt? Dann schreib uns eine E-mail an physiotherapie@physio-thun.ch damit du deinen individuellen Rabattcode von uns erhälst.\nGerne kannst du bei uns in Zukunft auch Termine für eine individuelle Instruktion vereinbaren, um von Anfang an richtig zu trainieren und die Trainingszeit effektiv zu nutzen.\nBleib gesund und wir freuen uns auch weiterhin für dich da zu sein.\nDein Physio - Team\nAusserordentliche Lage ab 17.03.2020\nDie Ankündigung der Ausserordentliche Lage der Schweiz vom Bundesrat am Montag 16.03.2020 veranlasst uns unser Verhalten anzupassen. Die Physiotherapiepraxen dürfen weiterhin geöffnet bleiben, dürfen aber die Risikopatienten nicht weiter behandeln. Die Risikopatienten sind wie folgt definiert:\n> 65 jährig\nHygienevorschriften wurden in der Praxis verschärft.\nPatientinnen und Patienten sollen Abstand halten und sich die Hände an den bereitgestellten Desinfektionsständern richtig reinigen.\nWer sich krank fühlt, Fieber hat oder hustet, bleibt zwingend zu Hause (in der aktuellen Situation wird kulant mit begründeten, kurzfristigen Absagen umgegangen).\nTermine können Online (www.physio-thun.ch/termin) und telefonisch vereinbart werden.\nHier finden Sie noch einmal alle relevanten Informationen und Verhaltensreglen in Bezug auf das Corona Virus: 20200305_Merkblatt Corona-Virus D (1) Richtlinien Physio Swiss\nAktuellste Informationen erhalten Sie zudem beim BAG Bundesamt für Gesundheit\nBleiben Sie Gesund. Schützen Sie sich und ihr Umfeld.\nUnsere Praxis ist weiterhin geöffnet. Sobald das BAG oder die kantonale Gesundheitsdirektion uns andere Auflage / Richtlinien vorgibt, werden wir auf diesem Platform, Facebook und mit einer telefonische Ansage informieren. Wir freuen uns auf weitere Besuche.\nAm 31. Dezember 2019 schliessen wir um 12.00 Uhr die Türe. Am Freitag 03.01.2020 sind wir wieder für Sie da. Wir wünschen allen einen guten Rutsch ins neue Jahr.\nDeltapark Vitalresort ab 01. Januar 2020\n"Ankommen, ausatmen, abschalten - ein Aufenthalt, der gut tut", so lautet die Philosophie im Deltapark Vitalresort. Dem einmalig schön gelegenen Resort direkt am Thunersee liegt ein besonderes Delta zugrunde: Das Delta des "Well-Beings", der Gesundheit und Lebensfreude sowie der Vitalität. Entspannung, Bewegung und Genuss wird im Deltapark wundervoll in Einklang gebracht. Das Resort bietet Zeit und Raum, um Hektik hinter sich zu lassen, eine Auszeit zu nehmen und zu geniessen. Die nahe Natur lädt dazu ein, Sport zu betreiben, Neues zu entdecken und die Lungen mit reiner Bergluft zu füllen.\nSeit über drei Jahren verwöhnt das Deltapark Vitalresort Gäste am Thunersee. Mit Traumwellness direkt am See, über 100 Zimmern verschiedener Kategorien und einem über 80000 Quadratmeter grossen Park, ist das Resort innert kurzer Zeit zu einer Top Adresse für Wellness, Entspannung und Gesundheit in der Region geworden.\nRegeneration und Entschleunigung sind in der «DNA» des Deltapark. Individuelle Beratung und Betreuung bilden die Grundlage unserer Dienstleistungen. Nachhaltige Gesundheitsförderung setzt eine längerfristige Planung und Umsetzung mit verlässlichen, professionellen Partnern voraus. Das ?Deltavital Health Management? verfügt über mehrjährige Erfahrung mit zufriedenen Geschäftspartnern. Das Dienstleistungspaket wurde nun mit Physiotherapie durch Frans-Jan van den Nobelen (dipl. Physiotherapeut BcS FH) erweitert.\n1-2 Gesucht Physiotherapeut/In 40%- 100%\nFür unsere lebhafte Praxis im Bahnhof Thun suchen wir ab Januar 2020 1-2 Physiotherapeut/Innen HF/FH zu 40-100%, Wiedereinsteiger/Innen sind willkommen.\nEs erwarten Sie eine abwechslungsreiche Tätigkeit und ein angenehmes Arbeitsklima.\nModerne Infrastruktur mit Aktivraum\nErfahrenes sowie junges kollegiales Team\nInteressante, anspruchsvolle und abwechslungsreiche Tätigkeiten, Domizilbehandlungen, enge Zusammenarbeit mit Orthopäden sowie Einsätze im Übergangsheim WiA.\nAbgeschlossene Berufsausbildung Physiotherapie FH oder HF (SRK anerkannt)\nMotivation, um Menschen in ihrem Genesungs- und Gesundheitsprozess individuell und umfassend zu begleiten\nBewerbungen bitte an: gl@physio-thun.ch\nFür unsere lebhafte Physiotherapiepraxis im Zentrum von Thun suchen wir, ab Vereinbarung, zur Ergänzung unseres Teams\nAnforderungen: Diplomabschluss, FA und SRK anerkannt, in den Bereichen klassische Massage, manuelle Lymphdrainage (optional), Bindegewebemassage (optional) und eine EMR /ASCA Registrierung.\nAbwechslungsreiche und spannende Stelle\nStellungnahme zur Kostenexplosion in der Physiotherapie\nStellungnahme zum Bericht vom SRF am 17. Juni 2019, 12:00 Uhr.\nKostenexplosion in den nächsten zwei Jahre verursacht durch Zunahme der Physiotherapiebehandlungen ? Kinder werden auch mehr geboren, wegen den Physiotherapeuten?!\nDie Bevölkerung wird zunehmend älter und wir freuen uns darüber, denn wir sind Teil eines der besten und effizientesten Gesundheitssysteme der Welt. Die demografische Struktur verändert sich, es gibt immer mehr ältere Leute und damit verbunden auch mehr Pflegebedürftige bzw. Menschen, die wir täglich mit unseren Physiotherapieleistungen in der Genesung unterstützen.\nEs ist der Wunsch von Politik und Versicherern, dass die teuren, stationären Behandlungen durch kostengünstigere, ambulante u. a. Physiotherapieleistungen ersetzt werden. Tun wir dies, wie gewünscht, so werden wir an den Pranger gestellt. Die ambulanten Physiotherapiekosten werden in den nächsten zwei Jahren zunehmen. Ja, super, denn damit reduzieren wir die teureren, stationären Behandlungen und wir sind stolz darauf unseren Beitrag zur Kostenreduktion im Gesundheitswesen zu leisten.\nDie Kostensteigerung für Physiotherapieleistungen betragen momentan +6% und dies in einem Bereich der gerade mal 2% der gesamten Gesundheitskosten umfasst. Damit bewegen wir uns im Promillebereich!\nDie veränderte Demographie verlangt nach mehr Physiotherapieleistungen und damit steigt auch der Bedarf nach gut ausgebildeten Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten. Der Fachkräftemangel in der Physiotherapie in der Schweiz ist riesig. Es fehlen, wie im gesamten Gesundheitswesen, mehrere Tausend Fachkräfte, die kostengünstig und effizient ihren Beitrag an die Volksgesundheit leisten. Unsere Verbandsmitglieder können dieser aktuellen Misere nur mit Überstunden, mehr Behandlungen pro Tag begegnen und damit setzen sie sich nun dem Vorwurf aus, immer mehr Behandlungen durchzuführen und zu verrechnen.\nphysioswiss, Schweizer Verband Physiotherapie\nAb sofort können bei allen Therapeuten die Termine online gebucht und mutiert werden. Egal ob von unterwegs, bei der Arbeit oder gemütlich von zu Hause aus auf dem Sofa. So haben Sie alle ihre Termine bei uns im Griff. Sie können sich die Termine sogar per E-Mail oder SMS erinnern lassen.\nEinfacher und flexibler geht es nicht mehr. Probieren Sie es aus und teilen Sie uns ihre Erfahrungen mit.\nNutzen Sie dazu gleich diesen Link http://www.physio-thun.ch/termin oder klicken Sie auf unserer Startseite auf "Termin".\nMontag 24. Dezember: 08.00 - 12.00 Uhr\nDonnerstag 27. Dezember 08.00 - 12.00 und 13.30 - 17.30 Uhr\nMontag 31. Dezember: 08.00 - 12.00 Uhr.\nDie Termine können telefonisch während diese Zeiten abgemacht werden, oder Online auf unserer Homepage, Online Termin\nDas Physioteam wünscht Ihnen schöne Festtage.\nTag der offenen Tür am 20. Oktober 2018\nAm kommenden Samstag öffnen wir die Türen für Sie an der Seestrasse 2 und zeigen Ihnen mit unseren Partnern im Haus unsere frisch renovierten Räumlichkeiten.\nEs erwarten Sie Kurzvorträge, ein Wettbewerb, eine Yoga Schnupperstunde, Sonderangebote u.v.m.\nDas Physio Team freut sich auf Ihren Besuch.\nWeitere Infos finden Sie auf unserem Flyer per Download.\nPROGRESSIVE MUSKELRELAXATION NACH E. JACOBSON (PMR)\nPMR ist eine wissenschaftlich belegte Entspannungsmethode, die durch das willentliche Anspannen und Entspannen verschiedener Muskelgruppen zu einer langanhaltenden Tiefenentspannung führt. Eine verbesserte Körperwahrnehmung und mehr Achtsamkeit im Alltag helfen, die negativen Folgen von Stress wie Schlafstörungen, Schmerzen, Angstzustände, Konzentrationsschwäche, Burnout? zu vermindern. Förderung von innerer Ruhe und Gelassenheit. Stärkung des Immunsystems, mehr Wohlbefinden.\nSie lernen die verschiedenen Varianten von PMR kennen und können diese im Alltag anwenden.\nEs sind keine Vorkenntnisse nötig und ist für alle die etwas Entspannung brauchen.\nMontag 29. Oktober 2018, 10.30 -11.30 Uhr\nDie Physio van den Nobelen GmbH engagiert sich seit Jahren aktiv für die Ausbildung von Physiotherapeutinnen und Physiotherapeuten und stellt jedes Jahr Praktikumsplätze zur Verfügung. So sind wir immer in engem Kontakt mit der Ausbildungsstätte HES-SO im Sion. Wir begrüssen bei uns im Haus Layade Tokunbo und wünschen ihm eine lehrreiche und spannende Zeit.\nNeue/r Physiotherapeuten gesucht\nDie Physio van den Nobelen GmbH ist mit 14 Mitarbeitenden führender Anbieter für Physiotherapie, Medizinisches Training und medizinische Massage in der Region Thun. Zur Ergänzung unseres Teams, suchen wir per 15. März 2018 oder nach Vereinbarung ein/eine Dipl. Physiotherapeut/in bis 100%. Die Arbeit ist sehr abwechslungsreich und frei einteilbar. Fühlst du dich angesprochen? Dann sende dein vollständiges Dossier per Mail an Herrn Patrick Burgdorfer, gl@physio-thun.ch oder per Post an Physio van den Nobelen GmbH, Patrick Burgdorfer, Postfach 156, 3602 Thun.\nMontag 12. März 2018, 09.00 ? 10.00 Uhr\nFlyer Kurs März 2018\nDas ganze Team der Physio van den Nobelen GmbH Thun wünscht allen ein frohes, gesundes, glückliches und erfolgreiches 2017!\nSchulterkurs mit Adam Meakins in Thun\nLetztes Wochenende organisierte physio-thun.ch eine Weiterbildung für Physiotherapeuten. Verschiedene Nationen waren vertreten. Physios aus der Schweiz, Deutschland, Italien und sogar ein Physiotherapeut aus Sidney (AUS) nahmen an der Fortbildung teil. Dieses erfolgreiche Wochenende verdanken wir dem international bekannten Schulterreferent Adam Meakins - vielen herzlichen Dank!\nJeder von uns ist individuell und auch so zu behandeln\nNr. 15: Anhaltende Rückenschmerzen KÖNNEN besser werden\nRückenschmerzen sind verbunden mit verschiedenen Faktoren, die jeweils individuell variieren können. Behandlungen sind dann wirksam, wenn diese individuellen Faktoren berücksichtigt werden. Verschiedene Behandlungen zur Schmerzlinderung, die keine Linderung zeigen, können für den Patienten frustrierend sein, so dass er die Hoffnung verliert. Dies passiert jedoch sehr häufig, da die meisten Behandlungen nur einen Faktor berücksichtigen. Beispiel: Jemand geht zur Massage um seinen Muskelkater zu behandeln, aber sein Schlaf- / Stress- / Fitnessverhalten wird nicht berücksichtigt. Durch die Berücksichtigung der individuellen Einflussfaktoren, können Schmerzen signifikant reduziert werden, so dass die Leute ein glücklicheres und gesünderes Leben führen können.\n15 Fakten über Rückenschmerzen\nNr. 14: Bewegung tut gut und ist sicher\nViele Menschen, die unter Schmerzen leiden, haben Angst vor Bewegung und vermeiden sie, weil sie denken, es würde ihnen dadurch noch mehr Probleme machen. Das ist nicht wahr! Mittlerweile ist bekannt, dass regelmässige Bewegung den Körper fit und gesund hält, sowie auch Schmerzen und Beschwerden reduzieren kann. Die Spannung der Muskulatur wird gesenkt, verbessert das körperliche Befinden und stärkt das Immunsystem. Jede Art von Bewegung tut gut ? ohne erhebliche Unterschiede in der Art der Wirksamkeit. Also, suchen Sie sich etwas aus, was ihnen gefällt, sie sich leisten können und für sie praktisch ist. Laufen, Treppen steigen, velofahren, joggen, rennen und dehnen ? alles hilft ihnen dabei die verspannte Muskulatur ihres Körpers zu entspannen. Wenn Sie Schmerzen haben, fällt es ihnen nicht leicht sich zu bewegen. Muskeln die wenig gebraucht werden, reagieren empfindlicher auf Schmerzen, als jene Muskeln die fit und gesund sind. Also, wenn sie nach einer Belastung ihren Körper vermehrt spüren, muss dies kein negatives Zeichen sein.\nNr. 13: Stress, schlechte Laune und Sorgen beeinflussen die Rückenschmerzen\nUnser Befinden beeinflusst die Menge an Schmerzen die wir empfinden. Rückenschmerzen können durch folgende Veränderungen im Leben ausgelöst werden: Stress, negative Stimmung oder Angst. Diese Faktoren können in gleicher Weise verbunden sein mit Fieberbläschen, Reizdarmsyndrom und Müdigkeit und haben somit einen grossen Einfluss auf Rückenschmerzen. Durch das Tun von\nDingen, die uns Spass machen, nehmen wir einen positiven Einfluss auf unser Stressmanagement, unsere Ängste und Launen. Diese wiederum haben eine positive Wirkung auf die Rückenschmerzen.\nDie Physio Thun nimmt neu am Gesundheits-Projekt Abakus teil. Was Abakus genau ist, finden Sie oben beim Angebot.\nDokumente zum Projekt Abakus finden Sie auf der Dokumente-Seite.\nFür weitere Infos besuchen Sie die Abakus-Homepage.\nAngst abbauen und Vertrauen aufbauen\nNr. 11: Wenn man Aktivitäten vermeidet oder sich übervorsichtig bewegt, wird das langfristig nicht helfen\nEs ist normal, vor allem während den ersten Tagen, dass sich Ihre Bewegungen bei Rückenschmerzen erheblich verändern. Das kann man zum\nBeispiel mit einer Fussverstauchung vergleichen. Nach einer solchen Verletzung hinkt man eine kurze Zeit. Das geht jedoch weg nachdem der Schmerz sich gelegt hat. Es ist wichtig, dass man die Aktivität, die schmerzhaft oder gefürchtet ist, wiederaufnimmt, auch wenn es am Anfang schwierig ist. Viele Leute, die an Rückenschmerzen gelitten haben, bewegen sich anders, weil sie Schmerzen befürchten oder denken, dass Aktivitäten gefährlich sind. Solche veränderten Bewegungen können langfristig ungesund sein und können sogar die Rückenverspannungen erhöhen.\nGefährliche Bewegungen bei Rückenschmerzen gibt es nicht\nNr. 10: Das Heben und Beugen sind sicher!\nLeute mit Rückenschmerzen denken oft, dass Bewegungen wie Heben, Bücken und Drehen gefährlich sind und somit gemieden werden sollten. Jedoch hat keine wissenschaftliche Studie einen Zusammenhang zwischen den obengenannten Aktivitäten und Rückenschmerzen festgestellt. Natürlich kann jemand seinen Rücken belasten, wenn er etwas ungeschickt oder schweres aufhebt. Bei Patienten mit Rückenschmerzen können diese Aktivitäten belastender sein als üblich. Jedoch bedeutet das nicht, dass sie gefährlich sind oder gar gemieden werden sollten. Heben und Bücken können Auslöser sein für Rückenschmerzen, jedoch sind es alltägliche Aktivitäten und sollten zur Stärkung des Rückens genutzt werden. Ähnlich wie nach einem Misstritt beim Fuss, wo man wieder zum Laufen bzw. zum Sport zurückkehrt.\nKerzengerade oder wie ein Kartoffelsack?\nNr. 9: Die perfekte Sitzhaltung existiert nicht!\nSollten wir alle gerade sitzen? Entgegen beliebten Meinungen, kann keine spezifisch statische Sitzhaltung Rückenschmerzen reduzieren oder verhindern. Verschiedene Personen, verschiedene Sitzhaltungen. Die Einen berichten über mehr Schmerzen beim Geradesitzen, andere beim gebeugtem Sitzen. Auch wenn das gebeugte Sitzen einen schlechten Ruf hat, existiert keine wissenschaftliche Theorie darüber. Viele Menschen mit Rückenschmerzen bemühen sich sogar um eine sehr steife Haltung mit wenig Abwechslung (z.B extrem aufrecht sitzen). Das Wichtige ist somit, dass man die Haltung variiert und dass man sich in einer vertrauten, entspannten und abwechslungsreichen Art und Weise bewegt.\nDie Kinder tragen keine schädliche Last.\nNr. 8: Schultaschen sind sicher?\nSorgen diesbezüglich müssen nicht sein!\nViele Leute glauben, dass Kinder welche einen Schulsack tragen, davon Rückenschmerzen bekommen können. Allerdings kann kein Zusammenhang wissenschaftlich festgestellt werden, zwischen dem Gewicht des Schulsacks und den Kindern die Rückenschmerzen bzw. keine Rückenschmerzen entwickeln. Wie auch immer, wenn ein Kind, oder dessen Eltern, das Gefühl haben, der Schulsack sei zu schwer, ist die Wahrscheinlichkeit gross, dass das Kind Rückenschmerzen entwickelt. Dies zeigt den Einfluss von Angst, auf die Entstehung von Rückenschmerzen. In Anbetracht dessen, dass Kinder immer vermehrt inaktiv werden und das Risiko von Übergewicht steigt, ist das Tragen eines Schulsacks eine gute Bewegungsübung.\nKonservativ vs. operativ?\n7.\tEine Operation ist nur selten erforderlich\nNur bei einem kleinen Teil von Leuten mit Rückenschmerzen ist eine Operation erforderlich. Die meisten Leute können ihre Situation so managen, dass sie aktiv bleiben, ein besseres Verständnis bezüglich ihren Schmerzen entwickeln und die Faktoren erkennen, welche für ihre Schmerzen zuständig sind. Diese Dinge sollten ihnen ermöglichen, ihre alltäglichen Aktivitäten ausführen zu können, ohne auf einen chirurgischen Eingriff zurückzugreifen. Mittel- und langfristig gesehen, bringen\nOperationen an der Wirbelsäule keine besseren Ergebnisse als konservative Interventionen wie bspw. Bewegung.\nDie Schmerzempfindung ist so individuell wie der Mensch an sich\nNr. 6. Mehr Rückenschmerzen bedeuten nicht mehr Schaden am Rücken:\nDas hört sich komisch an, aber mittlerweile weiß man, dass mehr Rückenschmerzen nicht automatisch mehr Schaden am Rücken bedeuten. 2 Individuen, mit der gleichen Art von Verletzung, können unterschiedliche Mengen an Schmerzen empfinden. Der Grad der Schmerzempfindung ist abhängig von verschiedenen Faktoren, einschließlich der Situation in der der Schmerz auftritt. Vorherige Schmerzerfahrungen, die Stimmung, Ängste, Fitness, Stress, Bewältigungsstrategien ? dies alles sind beitragende Faktoren. Unser Nervensystem hat die Fähigkeit zu regulieren, wie viel Schmerz jemand zur gegebenen Zeit empfindet. Wenn jemand Rückenschmerzen hat, könnte es sein, dass ihr Nervensystem überempfindlich geworden ist, obwohl die Verletzung bereits ausgeheilt ist. Das heißt, dass Menschen durch Bewegung oder andere Aktivitäten mehr Schmerzen empfinden, ohne ihrer Wirbelsäule zu schaden. Sobald diese Menschen zwischen dem ?Schmerz über den sie sich Sorgen machen" und ?dem Schaden, der ihrem Rücken zugefügt worden ist? unterscheiden können, wird es einfacher mit der Behandlung.\nNr. 5.\tBettruhe ist nicht hilfreich\nIn den ersten Tagen nach der Verletzung kann es hilfreich sein, belastende Aktivitäten zu vermeiden, sowie dass bei anderen Teilen unseres Körpers gemacht wird. Als Beispiel, nach einer Verstauchung des Fusses.\nJedoch besteht eine klare Evidenz, dass es wichtig ist, aktiv zu werden und nach und nach seine alltäglichen Aufgaben, wir Arbeit und Hobbies, wiederaufzunehmen, um die Genesung zu begünstigen. Im Gegensatz dazu, führt längere Bettruhe zu einem erhöhten Schmerzniveau, einer grösseren Behinderung, schlechtere Erholung und einer längeren Abwesenheit von der Arbeit. In der Tat scheint es, dass eine Person, die aufgrund von Rückenschmerzen länger im Bett bleibt, schlimmere Schmerzen erleidet.\nEine Patientenaussage aus dem Praxisalltag: Ein Wirbel ist verschoben, deswegen habe ich Rückenschmerzen und komme in die Physiotherapie.\nNr. 4 Rückenschmerzen entstehen nicht aufgrund anatomischer Veränderungen\nEs bestehen keine Beweise, dass Rückenschmerzen durch deplatzierte Knochen oder Gelenke oder durch ein verschobenes Becken entstehen. Bei Leuten mit Rückenschmerzen, zeigen bildgebende Verfahren keine Verschiebungen von Bandscheiben, Knochen oder Gelenken. Bei einer kleinen Anzahl an Menschen, die eine Veränderung in der Statik ihrer Wirbelsäule aufweisen, scheint keine Verbindung zu den Rückenschmerzen vorzuliegen. Es ist erwähnenswert, dass Leute nach einer Behandlung wie bspw. einer Manipulation sich besser fühlen. Dieses Gefühl entsteht durch eine kurzfristige Schmerzlinderung, Verminderung der Muskelspannung und der Angst und nicht durch die Neuausrichtung von Körperstrukturen.\nEin Röntgenbefund heisst nicht, dass man Schmerzen haben muss\nNr. 3: Bildverfahren sollten mit Vorsicht interpretiert werden\nWir glauben, dass die Radiologie durch ihre bildgebenden Verfahren uns dabei unterstützt, die Lösung für das Problem?Rückenschmerzen? zu finden. Jedoch wissen wir, dass das häufig nicht der Fall ist. Die Bildverfahren zeigen oft Dinge auf, die nur wenig Zusammenhang mit dem Rückenschmerz haben. Tatsächlich zeigen Studien, dass Leute ohne Rückenschmerzen Sachen aufweisen wie Vorwölbungen der Bandscheiben (52 %), Degenerationen oder Black Disc (= massive Degeneration die zu einer verminderten Aufnahme von Gewebsflüssigkeit führt) (90%), Bandscheibenvorfälle (28%) und arthrotischen Veränderungen (38%). Erinnern Sie sich: diese Leute haben keine Schmerzen!\nBilder sagen mehr als tausend Worte...aber stimmt das auch im Bezug auf Rückenschmerzen?\nNr. 2: Ein Röntgen wird nur selten benötigt\nSpezialisten aus dem Gesundheitswesen empfehlen ein Röntgenbild nur "im Ernstfall" zu machen. Radiologische Bilder sind nur bei einer kleinen Anzahl von Menschen mit Rückenschmerzen wirklich hilfreich (< 5%). Eine Beratung mit einem Fachmann / -frau wie bspw. einem Arzt oder einem Physiotherapeuten würde helfen, um zu beurteilen, ob ein radiologisches Verfahren notwendig ist. Als Grundlage dienen die Anamnese, die Krankheitsgeschichte und die angegebenen Symptome.\nFakten über Mythen bei Rückenschmerzen\nFast jeder von uns kennt sie, fast jeder von uns hat sie schon mal durchlebt - Rückenschmerzen!\nRückenschmerzen kommen häufig vor und sind normal.\n80 % aller Leute erfahren während ihres Lebens Episoden mit Rückenschmerzen. Rückenschmerzen sind unangenehme Erlebnisse, wie Traurigkeit oder Müdigkeit, die fast jedermann erlebt. Jedoch ist es unüblich, wenn man sich von diesen Beschwerden nicht erholt. Die meisten akuten Rückenschmerzen entstehen durch ungewohnte Belastungen oder Überbelastungen und haben eine gute Prognose. Innerhalb der ersten 2 Wochen nach der akuten Phase, berichten die meisten Menschen eine signifikante Verbesserung und 85% genesen vollständig innerhalb von 3 Monaten. Nur ein sehr kleiner Anteil entwickeln langjährige Probleme.\nKurs Rückenschmerz lindern und verhindern\nWir bieten einen physiotherapeutisch geleiteten Kurs an für alle, die gelegentlich an Rückenproblemen leiden oder diese vorbeugen möchten.\nMit einer Kombination aus Theorie und Praxis werden die Teilnehmenden auf das Thema Rücken sensibilisiert.\nKursauschreibung auf der Dokumente-Seite.\nWir haben neu einen Blog auf unserer Homepage!\nNeu finden Sie aktuelle Informationen, spannende Inputs und betriebliche News direkt im Blog auf unserer Homepage.\nDas ganze Team der Physio Thun wünscht allen ein frohes, gesundes, glückliches und erfolgreiches 2017!\nUm Ihnen das bestmögliche Web-Erlebnis zu bieten, verwenden wir Cookies. 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Alle News zu Benno Fürmann · KINO.de\n"Der blinde Fleck"-Trailer: Benno Fürmann auf der Spur eines Attentäters\nIm Polit-Thriller "Der blinde Fleck" spielt Benno Fürmann einen Journalisten, der nach den Schuldigen hinter dem tragischen Anschlag auf das Münchner Oktoberfest im Jahr 1980 sucht. Mit einem persönlichem Grußwort stellt Benno Fürmann nun den Trailer vor.\nEin Stern für Shrek auf dem Walk of Fame\nHollywood ehrt seine Schönsten. Jetzt hat auch Super-Oger Shrek seinen Stern auf dem berühmten Walk of Fame bekommen ...\nFamiliendrama "Lara" mit Benno Fürmann\nIn Köln wird bis 23. August das Familiendrama „Lara“ von Regisseur Bernd Schadewald (TV-Film „Der Pirat“) gedreht. Christiane Paul („Die Welle“) und Benno Fürmann („Warum Männer nicht zuhören und Frauen schlecht einparken“) spielen ein Ehepaar, dessen Wunschkind Lara einen Geburtsschaden erleidet. Das Mädchen ist seitdem geistig behindert. Die Mutter, Christine, wird depressiv und versucht, das Kind umzubringen....


LaCie 1big Dock 4TB DAS Thunderbolt 3, USB-Hub, CF/SD, DP | Hartlauer\nLaCie 1big Dock 4TB DAS Thunderbolt 3, USB-Hub, CF/SD, DP\nLaCie 1big Dock ist ein Thunderbolt 3™-Speicherhub für Filmemacher, mit dem Sie Dateien direkt über die integrierten CF- und SD-Kartensteckplätze auf das Gerät übertragen können. Der Hub unterstützt zwei 4K-Monitore, die Reihenschaltung von Geräten über USB-C und USB 3.0 und das Laden von Laptops mit bis zu 85 W – alles über ein einziges Kabel. Hinzu kommt ein hochentwickeltes Kühldesign und ein selbstwartungsfähiges Enterprise-Laufwerk, denn worauf kommt es wirklich an? Auf höchste Zuverlässigkeit.\nHDD Größe [Zoll]: 3.5\nBus-betrieben: USB / Thunderbolt


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§ 5 am 11.12.2010\n(1) Unterläßt der Vermieter durchzuführende Erhaltungs- oder Verbesserungsarbeiten, so hat ihm das Gericht (die Gemeinde, § 39) auf Antrag die Vornahme der Arbeiten binnen angemessener, ein Jahr nicht übersteigender Frist aufzutragen. Sind darunter Arbeiten, die nach § 3 Abs. 3 Z 2 lit. a bis c vorweg durchzuführen sind, so ist die Durchführung dieser Arbeiten vorweg aufzutragen; hinsichtlich solcher Arbeiten gilt Abs. 4 nicht. Zur Antragstellung sind berechtigt\ndie Gemeinde, in der das Haus gelegen ist, im eigenen Wirkungsbereich und jeder Hauptmieter des Hauses hinsichtlich der im § 3 Abs. 2 Z 1 bis 4 und 6 genannten Erhaltungsarbeiten,\n(2) Der in Rechtskraft erwachsene Auftrag zur Durchführung von Erhaltungs- oder Verbesserungsarbeiten nach Abs. 1 ist ein Exekutionstitel, der nach dem fruchtlosen Ablauf der zur Vornahme der Arbeiten bestimmten Frist jeden Mieter des Hauses und die Gemeinde im eigenen Wirkungsbereich als betreibende Partei zum Antrag berechtigt, zum Zweck der Durchführung der aufgetragenen Arbeiten, der Aufnahme und Tilgung des erforderlichen Kapitals und der ordnungsgemäßen Erhaltung und Verwaltung des Hauses bis zur Tilgung des Kapitals für das Haus einen Verwalter zu bestellen. Zum Verwalter können, wenn sie sich dazu bereit erklären, bestellt werden: die Gemeinde, ein von der Gemeinde vorgeschlagener oder ein hiezu sonst geeigneter Dritter. Der bestellte Verwalter ist im besonderen befugt, zur Finanzierung der aufgetragenen Arbeiten namens des Vermieters ein auf inländische Währung lautendes Hypothekardarlehen gegen angemessene Verzinsung und Abtretung der Hauptmietzinse aufzunehmen, die Übernahme einer Bürgschaft durch eine Gebietskörperschaft, anzustreben, die erforderlichen Urkunden zu fertigen und die grundbücherliche Sicherstellung auf der Liegenschaft, an der die Arbeit vorgenommen werden soll, durchzuführen. Auf Antrag ist ihm auch die Befugnis zur Verwaltung der in den vorausgegangenen zehn Kalenderjahren erzielten Mietzinsreserven zu erteilen und demjenigen, der über diese Mietzinsreserven verfügt, aufzutragen, diese Mietzinsreserven binnen 14 Tagen bei Exekution an den bestellten Verwalter herauszugeben. Im übrigen sind hierauf die §§ 98, 99, 103, 108 - 121, 130 und 132 der Exekutionsordnung sinngemäß anzuwenden. Über den Exekutionsantrag entscheidet das im § 37 Abs. 1 bestimmte Bezirksgericht im Verfahren außer Streitsachen, es sei denn, daß für das Haus bereits eine Zwangsverwaltung nach §§ 97 ff. der Exekutionsordnung anhängig ist. Ist für das Haus bereits ein Zwangsverwalter nach §§ 97 ff. der Exekutionsordnung bestellt, so hat das Exekutionsgericht dem bestellten Zwangsverwalter aufzutragen, die aufgetragenen Arbeiten vordringlich durchzuführen, und ihm die vorstehend genannten Ermächtigungen zu erteilen.


Die österreichische Begegnungsgruppe\nSamson Munn, M.D.\nMunn@csi.com - Facsimile: 617-327-8259 / Boston Massachusetts U.S.A.\nDie österreichische Begegnungsgruppe:\nThe Austrian Encounter\nIch bin an Dialog an sich und an der Kraft von Dialogen, Gutes zu tun, interessiert. Ich bin weder ein Psychiater noch ein Psychologe. Obwohl ich Arzt bin, ist mein Spezialgebiet (Radiologie) beruflich ungefähr so weit wie möglich von Dialog entfernt, wie man nur irgend sein kann in der Medizin. Ich hatte keine fortgeschrittene Ausbildung in der Führung von Dialogen, in Psychologie, in Gruppendynamiken oder in Therapie1. Ich habe jedoch ausgiebige Erfahrungen mit einer besonderen Art oder Anwendung von post-Genozid Dialogen gemacht, von denen ich hier ein Beispiel beschreiben werde.\nBevor ich The Austrian Encounter im Detail betrachten möchte, ist es wichtig zu wissen, daß in Bezug auf den Holocaust eine Anzahl von innovativen Dialoggruppen existieren. Die Variationen sind theoretisch wahrscheinlich grenzenlos, in der Tat existieren zahlreiche Ausführungen. Sie mögen entweder eine klare oder ausdrücklich keine therapeutische Zielsetzung haben, können klein oder groß sein, durch Gespräch oder auf andere Weise (zum Beispiel Musik, Bilder, Drama, usw.) vermittelt werden, können lokal oder international sein, auf Aussöhnung oder Vergebung gerichtet sein oder beide nicht anerkennen. Die Begegnungen können intensiv und tiefgründig oder nicht so tiefsinnig, aber dafür von anderer Wichtigkeit sein. Sie können einige Wochen oder nur einige Stunden andauern, sind einfach aus Juden und/oder Deutschen oder ausdrücklich aus Nachkommen der Opfer oder Täter des Holocausts zusammengesetzt, schließen nur Studenten ein oder nicht, treffen sich wiederholt, sporadisch oder nur einmalig. Die Teilnehmer werden nicht willkürlich einbezogen und ihre Treffen sind nicht bloße akademischen Experimente (wenn sie überhaupt eine akademische Verbindung haben). Vielmehr als gekünstelte, überfröhlich oder darstellungsbedürftig, sind diese Treffen echte persönliche und zwischenmenschliche Erkundungen, vermittelt auf die eine oder andere Weise. Es ist interessant, daß diese Dialoggruppen kürzlich begannen, Verbindungen untereinander herzustellen.2\nNur einige Beispiele dieser vorzüglichen Arbeit seien hier genannt: Die amerikanischen und deutschen Universitätsstudentengruppen3 von Björn Krondorfer und Christian Staffa; einige, örtliche, abendliche, monatliche jüdisch-deutsche Dialoggruppen in Boston; die großen internationalen, von Kathrine Klinger (in London) und Christian Staffa (in Berlin) gegründeten Versammlungen und Seminare; eine internationale Gruppe, die sich selbst gegründet hat und "One by One" nennt; und eine Vielzahl von interessanten und wertvollen Gruppen in Holland (wie die durch Vergewaltigung gezeugten Töchter und Söhne von holländischen Müttern und Nazi-Vätern).\nUnter dieser Vielzahl befindet sich The Austrian Encounter, eine kleine, internationale Gruppe von ernsthaften, motivierten Menschen, die persönlich mit dem Holocaust durch die Schikanierung, Verbrechen oder damit verbundenen Verwicklungen ihrer Eltern oder Großeltern in Verbindung stehen. The Austrian Encounter hat sich bislang dreimal zu intensiven Treffen von jeweils mehreren Tagen in Wien getroffen. Das vierte Treffen ist für fünf Tage im Sommer 1999 geplant und wird wiederrum in Wien stattfinden.\nDie Hintergrund von The Austrian Encounter beginnt mit einer anderen Gruppe. Im Juni 1992 traf sich zum ersten Mal eine echte Begegnungsgruppe in Deutschland, die sich aus Söhnen und Töchtern von deutschen Nazis (meistens hohen Ranges oder Verantwortungsgrades)4 und Töchtern und Söhnen von Überlebenden des Holocaust zusammensetzte. Mit anwesend war die Tochter eines SS-Generals, der für die Ermordung von schätzungsweise 750.000 Menschen verantwortlich war (er wurde infolge eines Nachkriegsprozesses in Rußland erhängt) und der Sohn des wohl zweitmächtigsten und strafbarsten Nazis im gesamten Dritten Reich (er ist nach Südamerika entkommen und daher dem Prozess entgangen)5. Diese Encountergruppe wurde von Dan Bar-On, Ph.D., Professor für Verhaltensforschung6 an der Negev Universität in Israel gegründet und organisiert. Ich bin ein Mitglied dieser Gruppe, die sich To Reflect and Trust ( Reflektieren und Vertrauen) oder TRT nennt. Meine Eltern sind beide Überlebende von Konzentrationslagern (aus Deutschland und Polen).\nTRT wurde in erster Linie und vorsätzlich nicht als therapeutische Gruppe gebildet worden, eher jedoch als einfach echte Begegnungsmöglichkeit. Die Erfahrung wurde von allen auf verschiedene Weisen als wertvoll und/oder nützlich empfunden (auch wenn nicht ausschließlich therapeutisch) und wir beschlossen, unsere Treffen fortzusetzen. TRT’s Dialoge sind intensiv und dauern ungefähr vier Tage lang an. Die Gruppe traf sich im Zeitraum der letzten sieben Jahre insgesamt sieben mal in drei verschiedenen Ländern. TRT war Gegenstand eines Dokumentationsfilmes des B.B.C.7, drei von uns (mich selbst einbezogen) wurden Gegenstand eines weiteren B.B.C. Filmes8 und zwei von uns (mich selbst ebenfalls einbezogen) einer jüngeren deutschen Dokumentation9. Zusätzlich erhielt TRT ein auschließlich positives Echo in der Presse, einschließlich in Le Monde10, der Süddeutschen Zeitung11und in anderen Zeitungen. Die Gruppe hat begonnen, als Modell für konstruktiven Dialog im Bereich von Streitgesprächen oder Genozid mit dem Ziel zu arbeiten, gegenwärtige Probleme und vergangene Feindseligkeiten und Vorurteile anzusprechen und hoffentlich zukünftigen Handlungen von Haß oder vielleicht Genozid vorzubeugen12 .\nMitten im zweiten TRT-Treffen bemerkte ich für mich selbst und auch vor anderen, daß ich meine Beiträge als ungenügende ethische Kompensation für das starke positive Gefühl, so priviligiert mit den anderen diese besondere Erfahrung zu machen, empfand. Es schien mir, als würden ähnliche Treffen zwischen Kindern von Überlebenden und Tätern allgemein lohnend sein (z.Bsp. in Südafrika hinsichtlich der Apartheid) und ich hatte dies auch schon während öffentlicher Präsentationen von TRT bemerkt. Von einem unbewußten Ort sickerte die Idee, eine andere Gruppe zu kreieren ins Bewußtsein, sie verband sich gleichzeitig mit der langen Kenntnis von Österreichs Verwicklung in den Holocaust.\nIm Gegensatz zu Ländern wie Polen, der Tchecheslowakai und Ungarn, die überfallen, erobert und okkupiert wurden, so wurde Österreich von Deutschland annektiert. Österreicher waren in der Regel erfreut oder ausgelassen über den Anschluß an das Reich13. Weiterhin waren Österreicher erstaunlich erfolgreich, innerhalb des Reiches schnell und effektiv zu Positionen aufzusteigen, die mit schändlichen Kriegsverbrechen und Verbrechen gegen die Menschheit14 verbunden sind und vielleicht mit einem durchdringenderem Antisetismus in Österreich als in Deutschland zu tun haben15. Und schließlich haben Österreich und die Österreicher seit dem Krieg ihre Nazivergangenheit im eigenen Land und international besonders wirksam bestreiten– sich selbst und den Rest der Welt von ihrer Unschuld und gar ihrem Status als Opfer zu überzeugen! Das Konzept einer ähnlichen Gruppe in Österreich, einem Land beladen mit schwerer Schuld und großer Verleugnung schien mit besonders passend und treffend zu sein.\nIch begann meine Arbeit an dem, was später The Austrian Encounter heißen sollte, in den Tagen nach meiner Rückkehr von unserem Treffen von To Reflect and Trust im April 1993 in Boston. Der Prozess der Bildung der Gruppe begann mit Überlegungen zur Struktur der Gruppe. Mein Ziel war, ernsthafte, intellektuell ehrliche und motivierte Teilnehmer einzubeziehen, die sowohl zuhören als auch reden konnten. Ich plante, Töchter und Söhne österreichischer Nazis und österreichischer Opfer des Holocaust in der etwa gleichen Anzahl von Frauen und Männern einzubeziehen. Schließlich hoffte ich, zwei Facilitatoren16 zu finden, die möglichst weiblich und männlich und auf irgendeine Weise mit beiden "Seiten"des Holocaust verbunden sein sollten. Es war mir wichtig, daß die Facilitatoren den Dialog erleichtern und nicht führen, den Fluß des Diskurses wenn nötig fördern, aber nicht kontrollieren und genug wissen, um nicht anzunehmen, daß den Teilnehmern psychopathologische Kenntnisse eigen sind. Es dauerte einige Zeit (ungefähr anderthalb Jahre), bis sich herausstellte, daß die Umstände mit sich brachten, daß ich allein Facilitator sein werden würde.\nIch erwartete, daß es weitaus schwieriger sein würde, Kinder von österreichischen Nazis als Kinder österreichischer Juden, Sinti und Roma zu kontaktieren. Am Ende war jedoch das Gegenteil der Fall. Während es verständlicherweise schwierig war, Teilnehmer zu finden, die Kinder österreichischer Nazis waren, bewies es sich als viel schwieriger, Kinder österreichischer Flüchtlinge oder Überlebender zu finden, seien es Juden, Roma oder Sinti17.\nWie stellt man es an, interessierte, passende Kinder von österreichischen Nazis zu finden? Schade, daß man nicht einfach die "Post-Nazi-Sektion" der Gelben Seiten aufschlagen kann! Ich gab in den wöchentlichen Ausgaben der drei größten österreichischen Zeitungen eine Anzeige auf. Diese Anzeige, auf Englisch veröffentlicht, fragte direkt nach sich ehrlich selbst beobachtenden Kindern österreichischen Nazis, die daran interessiert waren, an einer offenen und wertfreien Begegnung mit Kindern österreichischer Überlebender teilzunehmen. Am Ende führte diese Anzeige zu zwei Teilnehmern und verschiedenen anderen Kontakten. Ein weiterer Kontakt zu einem Kind eines österreichischen Nazis wurde für mich durch ein Mitglied von TRT gefunden, wofür ich sehr dankbar bin. Es war der einzige Kontakt, der in dem zweijährigen Prozess der Findung und Interviews von Teilnehmern leicht entstanden war.\nIch schrieb ebenfalls zwei Dutzend Briefe an Therapeuten, die an einer europäischen Konferenz zu psychologischen Traumata durch den Holocaust teilgenommen hatten. Dr. Bar-On und andere gaben mir Namen und versuchten auch, Israelis zu finden, die vielleicht an der Gruppe teilnehmen könnten. Alle diese Wege führten zu mehr und mehr Menschen, meistens jedoch unproduktiv. Der Erfolg setzte schließlich durch hunderte von Briefen und Faxen, Dutzende von Telefonanrufen, verschiedenen Anzeigen auf Internet Bullitin Boards und sogar einem Interview beim Wiener Blue Danube Radio ein!18\nAlle Teilnehmer wurden von mir interviewt, manchmal einige Stunden lang. Drei Besuche in Wien waren vor der ersten Begegnung nötig, um die Teilnehmer zu organisieren, die Gruppe vorzubereiten und sich gewissenhaft mit jedem Teilnehmer zu treffen. Alle stimmen mit Ansichten über einfache historische Wahrheiten überein: daß der Holocaust in der Tat stattgefunden hatte, daß er vornehmlich durch deutsche und österreichische Nazi verübt wurde (sowie durch ihre Kollaborateure in vielen anderen Ländern), daß die Opfer vornehmlich und besonders Juden waren (aber auch Homosexuelle oder andere Zielgruppen, besonders Roma), daß Millionen von Juden (und ebenfalls anderen Opfern) auf abscheuliche Weise ermordet und viele verletzt worden, und daß der Holocaust ethisch und sozial gänzlich nicht zu verteidigen sei.\nUnter den Teilnehmern der ersten Begegnung befanden sich keine Kinder von Überlebenden von Konzentrationslagern, keine Roma oder Sinti, keine Israelis oder zeitgenössischen österreichische Juden. Trotz wiederholter Versuche, auf verschiedenen Wegen im Zeitraum von zwei Jahren solche Teilnehmer zu gewinnen, nahm niemand teil. (Diese waren anerkannte Mängel des ersten Treffens.)\nDie ersten jüdischen Mitglieder dieser Gruppe waren Kinder von Österreichern, die dem verbleibenden Zeitraum des Holocausts entkommen konnten, indem sie gezwungen worden waren, zu fliehen oder erfolgreich fliehen konnten. Leider war die organisierte Wiener Jüdische Gemeinde hinsichtlich des Austrian Encounter in keiner Weise hilfreich.\nDrei Roma und ein Sinti stimmten einem ersten Treffen in zwei Paaren zu verschiedenen Zeiten in der Tat zu, zogen ihre Bereitschaft am Ende jedoch zurück, da mindestens zwei von ihnen Angst vor Bombenanschlägen von Neo-Nazis o.ä. hatten. Obwohl wir soweit gegangen waren und den Ort unseres Treffens sogar vor den Teilnehmern bis eine Stunde vor Beginn der Begegnung geheimgehalten hatten, war diese Maßnahme gewiß keine Garantie für Sicherheit. Ihre Angst war verständlich, denn 1995 waren einige Zeit zuvor vier Roma in eine einzigen Bombenanschlag getötet worden. (Zwischen diesem Anschlag und unserem Treffen fanden verschiedene andere rassistische Anschläge in Österreich statt, zwei von ihnen waren gegen Roma gerichtet.)\nThe Austrian Encounter traf sich zu einer ersten Begegnung vom 1. bis 4. Juli 1995. Es nahmen zehn Teilnehmer, zwei Übersetzer und ich selbst an diesem Treffen teil. Die Teilnehmer bestanden aus fünf Frauen und fünf Männern, sechs Kindern von österreichischen Nazis und vier von österreichischen Juden. Die Altersgruppe der Teilnehmer reichte von 31-61; das Durchschnittsalter (46) war auf beiden "Seiten" gleich, obwohl die Spanne auf der "Seite" der Kinder der Täter etwas weiter war; ich selbst bin 43 Jahre alt. Die Kinder der Täter waren fünf männliche Teilnehmer und eine weibliche Teilnehmerin (einer waren aus Deutschland, drei aus Wien und zwei aus anderen Orten in Österreich); ihre Väter waren meistens in mittleren Rängen oder Verantwortlickeiten tätig. Die Nachkommen der Opfer waren alle weiblich (eine Teilnehmerin kam aus Kanada, zwei aus den U.S.A. und eine Teilnehmerin, aber zu diesem Zeitpunkt bereits 14 Jahre in Österreich lebend, aus England). Zusätzlich dazu gab es in der Gruppe auch ein Paar, das sich aus Teilnehmern beider "Seiten" zusammensetzte19.\nWir saßen im Kreis. In unserer Mitte stand lediglich ein flacher Tisch, auf dem ein kleiner Kassettenrekorder und ein winziges Mikrophon standen. Die Teilnehmer waren ein 36 jähriger Kinderarzt und sich in der Ausbildung befindender Psychiater, Sohn eines illegalen Mitglieds der Nazipartei in den zwanziger Jahren; ein 59 Jahre alter, hochrangiger Richter, Sohn eines prominenten österreichischen Journalisten und Propagandisten; eine 39 jährige Englischlehrerin, Tochter Wiener jüdischer Flüchtlinge; eine 31 Jahre alte Frau, die in den Tagen vor unserem Treffen ihre Ausbildung (Magister20 in Psychologie) abgeschlossen hatte, Tochter eines SS-Mannes; ein 50 jähriger Händler antiquarischer Bücher, Sohn eines SS-Mannes; eine 47 Jahre alte Sozialarbeiterin, Tochter von Juden, die im Dezember 1938 aus Wien flüchteten; ein 46 Jahre alter Psychologe, Sohn eines deutschen Armeeoffiziers und Mitglied der Nazipartei; ein 61 jähriger Rentner und früherer Reisebüroangestellter, dessen Vater zuerst ein Manager in einer Flugzeugfabrik in Österreich war und später Leiter des Reichsfilmarchivs und Produktionszentrums des gesamten Landes wurde; eine 45 Jahre alte amerikanische Adoptionslehrerin, Tochter einer Jüdin, die Österreich im September 1938 entfliehen konnte; und eine 52 jährige Schriftstellerin, die Tochter Wiener Juden, die im September 1938 und Februar 1939 flohen.\nDer erste Tag unseres Treffen verging mit der gewissenhaften, Stunden andauernden Besprechung von logistischen Details. Da ich mich dafür einsetzte, daß die begründeten Bedenken eines sehr ernsthaften Teilnehmers hinsichtlich des Themas Privatsphäre bedacht werden, konnten die gegenseitigen Vorstellungen nicht beginnen, bis wir viele Aufnahmeprobleme geklärt hatten. Dies führte zu Diskussionen zu den Übersetzern.\nDie Gruppe traf (und trifft noch heute) ihre Entscheidungen wahrhaftig selbst; ich vermied skrupellos, dem einen oder anderen Diskussionsresultat der Gruppe Vorrang zu geben. Am Ende wurden Tonaufnahmen von der gesamten Begegnung gemacht und die Dolmetscher beibehalten. Gegenseitige Vorstellungen fanden später an diesem Tag statt und wurden zum größten Teil auch am selben Tag beendet. Im allgemeinen waren diese Vorstellungen faktisch, logisch, verhältnismäßig ruhig, aber persönlich historisch. Es gab sogar einige Momente, in welchen unser Treffen am ersten Tag über die Vorstellung hinausging. Der erste Tag unserer Begegnung blieb jedoch allgemein gesammelt. Trotzdem endete der Tag mit einem emotionalen und ärgerlichen Kommentar, der von der Tochter eines österreichischen Opfers gemacht wurde und sich auf den Grad ihres Vertrauens innerhalb der Gruppe bezog. Sie fragte direkt, ob wir alle unseren Eltern vertrauten, unsere besten Interessen im Sinn gehabt zu haben, als sie Entscheidungen trafen, die direkt oder indirekte Einflüsse auf uns haben konnten.\nAm nächsten Morgen antworteten die Kinder der Opfer alle mit "ja". Die meisten Kinder der Täter anworteten mit "nein". Es war ein wichtiger Übergang. Die Teilnehmer begannen, sich einander ein wenig zu vertauen und vielleicht auch zu mögen. Dieser Tag war definitiv weniger faktisch und gesammelt; er wurde viel lockerer und mehr und mehr emotional. Es gab erstaunliche Fragen und Kommentare von verschiedenen Teilnehmern; so klagte der Sohn eines Nazis mit Bedauern, Verzweiflung, Ärger, Schmerz und großer Kraft in seiner Stimme: "Ich hatte nie die Kraft, meinen Vater am Abendbrottisch zu fragen: ‚Warst Du ein Mörder, Vati?‘!!"\nDer dritte Tag war fast ausschließlich emotional! Er dauerte ohne Pause zum Abendessen bis 22.30 Uhr an. Er war höchst persönlich und äußerst erstaunlich! Diskussionen und Gefühle begannen, vieles aufzudecken. Zum Beispiel hatte eine Person, die wiederholt von ihrem Vater sexuell mißbraucht wurde und die entschieden hatte, diese Erlebnisse definitiv nicht mit der Gruppe zu teilen, sich entschlossen, dieses Versprechen zu brechen21. Diese Person konnte ihr Erlebnis nicht mit Worten ausdrücken und wollte sich doch mitteilen! Ohne zu erklären, was passierte, zeigte diese Person meist schweigend auf dem Boden, wie eine solche Szene von sexueller Belästigung meistens vor sich ging. Der Rest von uns blieb tief beeindruckt und still. Ich hatte eine solche Reaktion dieser Person während der ersten zwei Tage unseres Treffens bereits erwartet, aber niemand in der Gruppe wußte von der Vergangenheit dieses Teilnehmers und konnte daher erahnen, was hier passierte! Ich sah, daß einige Minuten später das Gesicht einer anderen Person verriet, daß sie die Bedeutung dieser Art von Kommunikation erahnte. Einige Minuten später konnte man den gleichen Ausdruck auf einem anderen Gesicht beobachten. Eine Welle von Anerkennung floß um und durch uns.\nTief bewegt setzen wir uns alle auf den Boden, anstatt oben (in der Position des Vaters) zu verbleiben. Für die drei nächsten Tage waren die Konzepte und Reaktionen dieses Teilnehmers, der anderen Mitglieder und die aufkommenden Erkenntnisse der Begegnung bemerkenswert positiv verändert. Die betreffende Person fühlte sich energievoller und glücklicher und ist noch heute (einige Jahre später) froh, die Barriere durchbrochen zu haben und sich uns mitzuteilen.\nIn geringer Weise näherten wir uns der Beziehung zwischen Mißbrauch und der Nazi-Vergangenheit des verstorbenen Vater dieses Teilnehmers, usw., aber es verblieb viel über Mißbrauch im allgemeinen und sexuelle Themen im speziellen für die Gruppe zu besprechen. Trotz der Ernsthaftigkeit und Emotionalität der beschriebenen Szene gab es an diesem Tag auch andere tiefe und sehr bewegende Momente.\nDer letzte Tag beinhaltete einige weitere emotionalen Sichtweisen, begann sich jedoch dem Ende zu neigen, sich mit der Organisation eines zukünftigen Treffens und anderen logistischen Dingen zu beschäftigen. Wir planten uns wiederzusehen, vielleicht in einem Jahr und vielleicht wieder in Wien. Wir wählten von jedem Kontinent eine Person, die als Verbindung zu den anderen dienen sollte. Wir entschieden auch, mehr Teilnehmer aufzunehmen. Ich erinnerte die Gruppe daran, daß die Entscheidungen, wo und wann wir uns wieder treffen würden, ob wir Dolmetscher bräuchten oder Facilitatoren benötigten und wer diese sein sollten, alle ihre Entscheidungen waren.\nViele Themen wurden in diesen vier Tagen angesprochen und sie variierten in emotionaler und intellektueller Tiefe. Alle Themen wurden von den Teilnehmern selbst angeschnitten und einige wurden von beiden "Seiten" gleichermaßen aufgenommen: eine gleichzeitige Erkenntnis von Ausgrenzung während der Kindheit, die Wichtigkeit von Ethik in unserem Leben und in unserer Arbeit, ein Mangel an Unabhängigkeit vom Holocaust als Erwachsene und in verändertem Vertrauen in persönlichen und beruflichen Beziehungen.\nEs gab jedoch auch viele wichtige und interessante rote Fäden, die durch beide Untergruppen verliefen, jedoch anders aufgenommen wuden. Beispiele schließen Schmerz oder verletzte Wurzeln bei einigen Söhnen und Töchtern von Nazis im Gegensatz zu nicht vorhandenen Wurzeln bei einigen von beiden "Seiten" ein, Wärme im Gegensatz zu Kälte in den Familien unserer Kindheit, allgemeine Angst oder Unruhe (in einigen Fällen) während des ganzen Lebens von Opfern im Gegensatz zum Kindheitsterror des Vaters in den Familien österreischer Nazis, und die Beziehung zwischen Scham und Geheimnissen bei Kindern von Nazis im Gegensatz zu Schutz und Geheimnissen bei Kindern von Opfern.\nZwei Themen, die allein auf die Kinder der Opfer zutrafen waren, daß sie trotz des Gefühles, "stets auf gepackten Koffern zu sitzen und leben", trotzdem sehr aktiv und engagiert in ihren Lebensgemeinden waren (Kampf gegen Rassismus, usw.). Weiterhin betonten sie allgemein mit anderen Opfern, eingeschlossen die Söhne und Töchter von Nazis, ihre Rolle als Opfer ihrer eigenen Väter!\nEs war verblüffend und wunderbar für diese Leute, in so kurzer Zeit so viele Dinge so ehrlich angesprochen zu haben. Selbstverständlich sind sie kluge, scharfsinnige motivierte und phantasievolle Menschen. Während der nächsten 2-3 Tage trafen wir uns in einige Male in verschiedenen Zusammensetzungen außerhalb des offiziellen Programmes und gaben zwei vorsichtig geführte Zeitungsinterviews22. All das verlief gut. Wärme war aus Vertrauen gewachsen, welches sich hier ähnlich wie in der ersten Begegnung von To Reflect und Trust mehr und mehr entwicklete.\nTrotz des sicheren Gesamterfolges gab es auch schwache Aspekte der Treffens. Vier Tage waren zu kurz. Wie brauchten einen ganzen halben Tag oder mehr, nur, um über organisatorische Fragen zu diskutieren, da wir Vertrauen zwischen uns noch nicht aufgebaut hatten; andererseits war es genau die vorsichtige detailierte und respektvolle Arbeit an diesen Themen, die ein solches Vertrauen erst schaffen konnte. Auch gab es nicht genügend Zeit, sich in viele der angeschnittenen Themen und Fragen zu vertiefen. Andererseits wiederrum wären diese beschäftigten und erfolgreichen Leute angesichts aller Anforderungen des Alltags nicht ausreichend motiviert gewesen, an einem längerem Treffen teilzunehmen.\nWie auch immer, wenn diese Menschen sich etwas früher nähergekommen wären (wie es der Fall für die Kinder von Tätern und einige Kinder von Opfern in der Gruppe To Reflect and Trust der Fall war), dann wäre es möglich gewesen, einige Themen tiefer und in kürzerer Zeit zu betrachten, da sich die Teilnehmer sich bereits miteinander wohlgefühlt hätten und einander wahrscheinlich mehr vertrauen. In diesem Sinne diente das erste Treffen als Grundlage für die folgenden. Wir vertauten einander, daß wir zum größten Teil gewissenhafte, respektvolle, informierte und besorgte Menschen waren.\nGlücklicherweise hatte niemand der Teilnehmer eine widrige psychologische Reaktion weder auf die Begegnung, noch während oder nach dem Treffen. In der Tat beschrieben die meisten Teilnehmer die Zusammenkunft als psychologisch sehr positiv, Augen-öffnend oder auf andere Art wertvoll oder nützlich.\nWährend der Zeit nach unserer Begegnung trafen sich die Teilnehmer die in Österreich lebten mehrmals am Abend, normalerweise in einer Kneipe oder einem Restaurant. Während dieser Treffen sprachen sie über Themen, die in der Begegnungsgruppe angeschnitten wurden, stellte diesen andere Themen gegenüber, weiteten sie aus und sprachen über das nächste Treffen. Die Gruppe entschied, daß nächste Treffen nach einem Abstand von zwei Jahren (nicht einem) zu veranstalten, daß die beiden Dolmetscher als Teilnehmer eingeladen werden (nicht als Übersetzer), daß ich als ebenfalls als Teilnehmer eingeladen werden würde (nicht als Facilitator) und daß es beim nächsten Treffen keinen Facilitator geben sollte, trotz einiger Angebote und verschiedener Möglichkeiten.\nDie meisten, in Nordamerika lebenden Teilnehmer, trafen sich ebenfalls mehrmals zwischen den Treffen, meistens auf privater Grundlage. Wir stimmten den herausgearbeiteten Wünschen und Entscheidungen der österriechischen Teilnehmer größtenteils zu, zögerten jedoch auch manchmal, stimmten nicht überein oder waren pessimistisch.\nZwischen dem ersten und zweiten Treffen veröffentlichte23 eine Teilnehmerin eine Sammlung von Interviews, die sie mit österreichisch-jüdischen Flüchtlingspaaren gemacht hatte, die sich in Los Angeles niedergelassen hatten und von denen ein Paar ihre Eltern waren. Der zweiten Begegnung unserer Wiener Gruppe ging am Abend zuvor eine Autorenlesung an der Urania, einem großen und bekannten Zentrum für Erwachsenenbildung und Film in Wien voraus. Treffender Weise war Urania für eine sehr lange Zeit ein kulturelles Zentrum gewesen und wurde vom Vater des Auors oft besucht und in guter Erinnerung behalten.\nDas zweite Treffen fand vom 13. Bis 15. Juni 1997 statt. Insgesamt gab es zwölf Teilnehmer. Acht der Teilnehmer waren Frauen, vier waren Männer. Die Hälfte der Teilnehmer in jeder Geschlechtsgruppe waren neu. Keiner der beiden Dolmetscher konnte teilnehmen.\nIch nahm an dieser Begegnung teil, begann daß Treffen jeoch mit den neutralen Worten, daß ich diesmal nicht als Facilitator, sondern Teilnehmer anwesend sei. In der Mitte des Morgens war jedoch klar, daß ich noch immer logistische Entscheidungen treffen sollte und Kommentare als Facilitator machen sollte. Gegen Mittag dann stellte sich heraus, daß ich durch einen deutliche Übereinstimmungen der Meinungen in der Tat noch immer Facilitator war und das dem Willen der Gruppe entsprach.\nWie zuvor saßen wir spontan und ohne Sitzordnung im Kreis. Wir trafen uns am ersten Tag in einem separaten Raum eines alten Wiener Cafés. An den anderen beiden Tagen kamen wir im Literaturhaus 24 zusammen. Wie zu unserem ersten Treffen, nahmen wir die Begegnung mit einem Kassettenrekorder auf.\nDie sechs Teilnehmer, die bereits beim ersten Treffen anwesend waren, waren der Kinderarzt/Psychloge, der hochrangige Richter, die 33 jährige, die ihren Magister erhalten hatte, die Sozialarbeiterin, die Schriftstellerin und ich, damals 45 Jahre alt.\nDie sechs neuen Teilnehmer waren eine 28 Jahre alte, jüdische Studentin, deren polnischer jüdischer Vater Mauthausen25 überlebte und danach eine österreichische Christin heiratete (die zum Judaismus konvertierte); eine 26 jährige, österreichische Historikerin und Studentin, deren Großeltern mütterlicherseits in der unmittelbaren Nähe von Mauthausen lebten, deren Großvater in der Wehrmacht war und deren Onkel ein "fanatischer" Nazi in der S.S. in Polen war; eine 52 Jahre alte, amerikanische Universitätsprofessorin für Kunstgeschichte, deren Eltern 1938 aus Österreich nach Shanghai flohen, die in Shanghai geboren wurde, vom zweiten bis zum sechsten Lebensjahr (nach dem Krieg) jedoch in Wien wohnte, deren vier Großeltern durch das Reich getötet wurden; eine 41 jährige Lehrerin and Designerin von interaktiven Ausstellungen, deren Vater ein Mitglied der Nazipartei und industrieller Opportunist war; ein 50 Jahre alter israelischer, weltbekannter Musiker (dessen Eltern den Holocaust nicht überlebt hatten), der damals ungefähr sieben Jahre lang in Wien lebte, der zuvor 27 Jahre lang in Deutschland gelebt hatte, eine deutsche, nicht jüdische Frau geheiratet hatte und zusammen mit ihr ihre Tochter atheistisch in Wien aufzog; und eine österreichische Frau Mitte Dreißig, aus einer Familie mit strafbaren Nazismus und Antisemitismus26.\nDas Treffen wurde zu zwei Dritteln (oder mehr) auf Deutsch gehalten. In der schrecklichen Hitze unseres ersten Tages trafen wir uns mit Pausen von 9.00 Uhr bis 22.00 Uhr. Der Tag war vorrangig mit langen und sehr persönlichen Vorstellungen gefüllt. Ein Gefühl von Vertrauen war spürbar in der Luft, wahrscheinlich weil sich die Hälfte der Teilnehmer bereits vom ersten Treffen kannten. Basierend auf den mitgeteilten Gedanken des ersten Tages, die durch unsere Seelen und Träume geströmt waren, war bei der Ankunft am zweiten Tag ein deutlich stärkeres Vertauensgefühl zu spüren. Dieser Anstieg im gegenseitigen Vertrauen verstärkte sich während des mittleren Teils unseres zweiten Tages und verblieb auf der gleichen Stufe. Während des zweiten und dritten Tages diskutierten wir Themen, die uns interessierten freier, tiefer und unterschiedlicher. Einige Themen, die angesprochen wurden, waren die des sozialen Dazugehörens im Gegensatz zu Dingen, die einem gehörten27 (Dinge wie Verlust, Wert, Eigentumsbesitz, usw.), die Ethik, soziale "Verbindungen" während des Holocausts und in der Gegenwart zu nutzen, Ärger, was Freundschaft wirklich bedeutet und beinhaltet (z. Bsp. die Frage "Gibt ein guter Freund antisemitische Bemerkungen eines gemeinsamen Bekannten an den jüdischen Freund weiter?"), die gegenwärtige Engstirnigkeit und Intoleranz der organisierten Wiener Jüdischen Gemeinde gegenüber orthodoxen oder nicht praktizierenden Juden, dass sekuläre Juden eine Bedrohung für die "Sicherheit" der offiziellen (und vorgeblich praktizierenden) Jüdischen Gemeinde in Wien seien, wo "Zuhause" wirklich ist und wo man sich "zuhause" fühlen kann, die Angst vor der Teilnahme von Neo-Nazis an den Treffen von The Austrian Encounter oder anderen Eindringlingen, mehr allgemeine Ängste und die Loslösung von unseren Eltern (d.h. einen wirklich unabhängigen Lebensweg zu finden). Am zweiten Tag unseres Treffens begannen wir, die dritte Begegnung der Gruppe The Austrian Encounter zu besprechen. Es wurde entschieden, daß sie sich in Wien oder in den Vereinigten Satten treffen könnte (man stimmte mehr für Wien als die Vereinigten Staaten) daß wir als Höchstzahl vierzehn Teilnehmer in unserer Gruppe erlauben würden (um durch die Anzahl die Gruppendynamik nicht ändern würde) , daß wir als neue Teilnehmer die bevorzugt aufnehmen würden, die an der ersten Versammlung teilgenommen hatten und beim zweiten Treffen nicht anwesend waren, daß wir uns beim nächsten Mal definitiv fünf Tage lang treffen sollten, daß das nächste Treffen nach nicht länger als einem Jahr stattfinden sollte, daß wir beibehalten sollten, uns ohne formalen Dolmetscher zu treffen und daß ich Facilitator bleiben sollte. Die Zusammenkünfte an diesen beiden Tagen dauerten nicht bis spät in die Nacht, obwohl sich viele später außerhalb der Versammlung trafen.\nWährend der ungefähr zweistündigen Zusammenfassung unseres Treffens betonten alle zwölf Teilnehmer, daß die gemachten Erfahrungen wunderbar und bemerkenswert waren. Andere Beschreibungen der Wirkung unserer Begegnung waren "fabelhaft", "unwiderstehlich", "einmalig" und "Energie verleihend". Es wurde von mehreren Teilnehmern beeindruckt geäußert, daß nicht jüdische Österreicher und Juden länger als dreißig Jahre lang in demselben Wiener Café, sogar am gleichen Tisch sitzen können, ohne die Erfahrung des gegenseitigen Dialogs unserer nur dreitägigen Begegnung gemacht zu haben!\nEiner der Teilnehmer schrieb später, "An meinem letzten Abend (vier Tage nachdem das Treffen beendet war), gingen neun von zwölf zum Essen aus." Bernd28 "bemerkte, daß wir uns an diesem Abend alle wie eine große, glückliche Familie fühlten. Wir genossen, uns gegenseitig unsere Schwierigkeiten mitzuteilen und auch, daß wir miteinander lachten, Witze machten und uns gegenseitig als Individuen mochten."\nBasierend auf wachsendem Vertrauen und dem gegenseitigen Mitteilen von persönlichen Geschichten, fühlten sich die Teilnehmer voll von Energie, noch mehr zu erzählen, einander in geselliger Runde zu treffen und in Gruppen oder individuell an einer Anzahl von Projekten zu arbeiten, etc. Beispiele beinhalten die Schaffung eines formellen Ortes, an dem eine Sammlung ehemaligen jüdischen Besitzes aus den Händen nicht jüdischer, österreichischer Familien gezeigt wurden, die Stiftung der Sammlung propagandistischer Veröffentlichungen des Vaters und anderer Schriften an das Wiener Archiv29 durch einen Teilnehmer und die Aufführung eines öffentlichen Konzertes (durch ein Trio, zusammengesetzt aus dem Berufsmusiker und jüdischen Teilnehmer unserer Gruppe; einem Amateurmusiker und nicht jüdischen Mitglied; und dem Vater eines dritten Teilnehmers, der Opfer des Holocaust war).\nBetrachtet man das Treffen von The Austrian Encounter, so fallen Parallelen zur ersten Begegnung von TRT auf. Es dauerte bis zum zweiten Treffen der österreichischen Begegnungsgruppe, daß die eine Hälfte der Teilnehmer sich bereits kannte, die andere Hälfte jedoch völlig neu war. (Diese Mischung trat in der ersten Begegnung von To Reflect and Trust auf.) Vertrauen wuchs auf ähnliche Weise und schließlich auch die Kreation scheinbarer Energie.\nAndererseits stellte der Fakt, daß unser zweites Treffen im Gegensatz zu unserer Erfahrung in TRT und unserem ersten Treffen des Austrian Encounter meistens auf Deutsch gehalten wurde, einen großen Unterschied dar. Ich vermute, daß es die Anspannung einiger österreichischen Teilnehmer senkte; es könnte sein, daß diese Teilnehmer besonders im Hinblick auf ihre Gefühle und Meinungen zum Holocaust in der österreichischen Gesellschaft hinsichtlich des Holocausts täglich einem gewissen Stress ausgesetzt sind. Ich vermute auch, daß es die Streßempfindungen einiger Teilnehmer aus Amerika erhöhte; allein als Juden in Österreich zu sein, mag sie etwas mehr angespannt haben und natürlich der Fakt, Deutsch zu verstehen und sich auf Deutsch verständlich zu machen, war ähnlich anstrengend. Schlußendlich und am wichtigsten ist der Fakt, daß der Holocaust in erster Linie auf Deutsch und von Deutschen und Österreichern in gesprochener und geschriebener Sprache ausgeführt wurde und bei unseren Gesprächen weite historische, persönlich-familiengeschichtliche und gegenwärtige psychologische Verbindungen ein Rolle spielten. Aus all diesen Gründen, denke ich, hat das Treffen in Österreich und auf Deutsch beeindruckend unser aller Bewußtsein und unsere Psychen stimuliert und wahrscheinlich auch die Anspannung auf beiden "Seiten" etwas ausbalanciert.\nAm Tag nach Ende des Treffens wurden mit zwei freiwilligen, weiblichen Teilnehmerinnen von beiden "Seiten"und mir Interviews gegeben und auf Audiokassette aufgenommen. Die Interviews wurden von einer deutsche Journalistin, Silvia Pfeifer, für ein englisches Radioprogramm der Deutschen Welle vorgenommen und nur wenige Tage später ausgestrahlt. Auch wurde noch ein anderes Radio-Interview von den beiden Teilnehmerinnen gegeben, diesmal für ein östereeichisches Programm und auf Deutsch.\nEin oder zwei Tage nach dem offiziellen Ende unserer Begegnung traf ich mich auf ihren Wunsch mit zwei Wiener Therapeutinnen (eine war jüdisch und die andere nicht). Sie hatten sich sechs Wochen zuvor interessanterweise entschlossen, eine Therapiegruppe zu gründen, die sich aus österreichischen Töchtern und Söhnen beider "Seiten" des Holocaust zusammensetzen sollte. Leider waren ihre Hoffnungen zerstört worden, als sie auf die von ihnen aufgegebne Anzeige in der Zeitung nur die Antwort eines möglichen Teilnehmers erhalten hatten. Die Diskussion an diesem Abend beschäftigte sich mit dem Thema, wie schwierig es ist, ein solche Gruppe in Österreich ins Leben zu rufen.\nThe Austrian Encounter traf sich vom 18. bis 22. Juni 1998 zu seiner dritten Begegnung in Wien. Alle zwölf Teilnehmer, die sich zuvor entschieden hatten zu kommen, nahmen tatsächlich teil, hinzu kam das Kind eines Nazis, das am ersten, aber nicht am zweiten Treffen teilgenommen hatte. Kurz nach Beginn des Treffen jedoch verließen zwei Frauen aus Gründen fehlenden Vertrauens innerhalb der Gruppe die Versammlung: Eine Frau (Tochter eines Opfers) beschuldigte den Sohn eines Nazis, sie einige Wochen zuvor mit sexuell beleidigenden Telefonanrufen belästigt zu haben. Nach einer kurzen Diskussion verließen sie (nach eigener Wahl und im Gegensatz zur allgemeinen Reaktion der Gruppe) und die ihr gegenüber loyale Tochter eines Nazis das Treffen. (Eine andere Teilnehmerin, ebenfalls Tochter eines Nazis unterstützte sie ebenfalls und ging, kehrte jedoch nach einiger Zeit wieder zurück.) Aus diesem Grund wurde das Treffen zum größten Teil von nur elf Teilnehmern besucht, sechs Frauen (drei von jeder "Seite") und fünf Männer (drei von ihnen waren Söhne von Opfern).\nDieses Trauma innerhalb der Gruppe führte sofort zur Diskussion von zwei anderen Themen, die zwischen zwei männlichen Teilnehmern (von beiden "Seiten") aufgekommen waren, jedoch nach einiger Zeit innerhalb der Gruppe erfolgreich gelöst werden konnten. Alle diese Vorkommnisse zogen Diskussionen über Vertrauen innerhalb der Gruppe (zwischen Menschen allgemein, zwischen Menschen und Gerichten, etc.), über Schweigen (empfundenes und wirkliches) und Kommunikation nach sich, über weiterführenden Dialog, wenn er besonders schwerfällt und eine empfundene Verbesserung im österreichischen Bewußtsein hinsichtlich seiner schrecklichen Verwicklungen30 mit dem Holocaust. Andererseits hat die Gruppe bisher vermieden, über die Wichtigkeit und die Varianten von sexuellem Mißbrauch im Reich zu sprechen.\nThe Austrian Encounter war tief und existenziell durch das Thema des sexuell belästigenden Anrufes herausgefordert worden. Obwohl das Thema selbst bisher ungelöst ist, überlebte die Gruppe ihr erstes, wirklich großes Trauma. Auch wenn am Ende das Vertrauen zwischen den drei Frauen und dem Mann bedauerlicherweise verloren ging, so hat sich das Vertrauen innerhalb der Gruppe durch den Schreck und die folgende Auseinandersetzung allgemein verbessert. Alle elf Teilnehmer (eingeschlossen die Frau, die am ersten, aber nicht am zweiten Treffen teilgenommen hatte) versicherten, beim vierten Treffen im Sommer 1999 in Wien dabeizusein.\nZusammenfassend kann gesagt werden, daß The Austrian Encounter ein großer Erfolg war und ist; erstaunlich, daß sich eine Gruppe zusammengesetzt aus Söhnen und Töchtern von österreichischen Nazis und Töchtern und Söhnen von Opfern des österreichischen Holocausts getroffen hat, und noch dazu in Österreich! Der Fakt, daß sich diese Menschen einfach zusammengesetzt haben, daß sie aufrichtig und ehrlich miteinander diskutierten und dies zum wiederholten Male intensiv getan haben, war und bleibt bemerkenswert und einzigartig in Österreich!\nObwohl Österreich eine schrecklich Feindseligkeit gegen Juden in sich birgt, eine Geschichte und Legende von abscheulicher Verantwortlichkeit während des Reiches existiert und es geschafft wurde, diese Straftaten nach dem Krieg zu ignorieren, sehen wir weiterhin, daß tiefe Ehrlichkeit zu Wärme, Vertrauen und vielen anderen Dingen zwischen wunderbaren, verschiedenen und motivierten Menschen führt, trotz persönlicher Unterschiede und ihrer Herkunft von gegensätzlichen Seiten eines der Haupttraumata der Welt (und des größten Traumas in der jüdischen und europäischen Geschichte).\nRobert S. Winstrich, Neuberger Professor moderner europäischer und jüdischer Geschichte an der Hebräischen Universität (Jerusalem) schrieb in einem kürzlich veröffentlichen Bericht: "Es gibt jetzt, zum ersten Mal im Nachkriegs-Österreich, ein ernstes Engagement, gegen Rassismus und Antisemitismus zu kämpfen" und " es gibt sogar eine Bewegung, den Holocaust offen und kritisch zu diskutieren … und zu versuchen, Lehren aus ihm zu ziehen."31 Die Frage, wie nützlich intensive post-traumatische Dialoge für andere, historische Holocausts oder für das Verhindern zukünftiger und wiederholter Völkermorde sein mögen, ist ein Thema, dessen Erforschung erst beginnt und eine Frage, die, wie ich hoffe, gründlicher und auf verschiedene Weisen untersucht werden wird.\nÜbersetzung: Anja Langbein - anja_langbein@post.harvard.edu


sehe ich ebenfalls gelassen - onlinekosten.de Forum\nsehe ich ebenfalls gelassen\nKommentar zum Artikel: Support-Ende von Windows 7 wird von vielen Nutzern ignoriert\nNoch fast ein Drittel aller PC-Nutzer setzt weiterhin Windows 7 ein. Das veraltete Microsoft-Betriebssystem sei laut Experten eine "Eine tickende Zeitbombe". Denn Schwachstellen werden künftig nicht mehr durch kostenlose Updates gefixt.\nIch habe noch 2 Systeme auf Win 7 laufen und sehe auch keinen Druck die jetzt in wenigen Tagen zu tauschen.\nDas werden beides Geräte sein bei denen auch die Hardware komplett erneuert werden muss und sie sind sehr individuell eingerichtet. Das Win 7 wird also auch nach dem Ersatz mindestens noch 1 Jahr permanent mitlaufen und dann als VM auf dem 10er Gerät weiter als Referenz/Archiv mitgeführt.\nAW: sehe ich ebenfalls gelassen\nProblem ist, dass je nach Hardware der Rechner noch langsamer wird.\nErst letzte Woche war ich bei einer Frau, die noch Win 7 32-Bit auf einem Intel E4500 mit 2 GB DDR2-667 RAM und HDD laufen hatte. Ziemlich langsam, aber mit etwas Geduld für ihre Programme ausreichend. Sie wollte jetzt unbedingt Windows 10 drauf haben --> mit dem Ergebnis, dass der PC gefühlt doppelt so langsam ist als mit Windows 7. Nach einem Mausklick kann man erstmal in Ruhe eine Tasse Kaffee trinken.\nBei so alten Rechnern besser für 100-150 EUR einen refurbished mit i3 oder i5 aus den Jahren 2013-2016 holen, als noch Zeit und/oder Geld ins Update zu investieren.\nAm WE rief mich dann eine Frau an, die noch ein Notebook mit T4400 und 2 GB RAM hat und auch wegen Windows 10 fragte --> hat nun ein Angebot für einen günstigen neuen Lenovo mit Pentium 4417U, 8 GB RAM und SSD bkeommen. Manchmal ist der Werstoffhof einfach die gnädigste Variante.\nEinem 0815 User würde ich immer Upgrade empfehlen und unter 4 Kernen oder noch DDR2 Speicher wird die Hardware radikal rausgeschmissen wenn es um Win 10 geht.\nBei meinen eigenen Systemen, die ich aus dem Rückemark bedienen können muss um 100% arbeitsfähig zu sein weiss was ich tue. Also zögere ich das Update zu einem sinnvollen Punkt hinaus und mache sehr viel Parallelbetrieb.\nErnstmal nur Mail, Browser und die Standardsoftware sowie Clients rüber und der Rest ergibt sich dann im Laufe von einem Jahr. Anders gehts halt nicht wenn man ein Windows 7 ersetzen will, was seit Mitte 2010 täglich läuft und über 4 Hardwareplattformen ohne Reinstall gerettet wurde...\nPlus 2GB DDR2 dazu und die HDD gegen eine SSD austauschen. Habe ich schon zig mal gemacht und den jeweiligen Rechnern, alleine durch die SSD, einen zweiten Frühling beschert.\nDenkt doch nicht so kompliziert.\nTAL: 228m mit 0,5 mm\nSamsung Galaxy S8 - MagentaMobil S\nUm die Kiste noch nen Jahr zu retten oder 2 bis die 10 Jahre alte Hardware aufgibt. Ne das ist mir zu viel Stress. Alles unter Sockel 1155 und AM3+ wird entsorgt...\nBringt aber nur bedingt was - hatte selbst einen alten PC mit Intel E4300 und 2 GB RAM. Der sollte für meine Mutter als Office/Internet PC dienen - trotz Aufrüstung auf 4 GB RAM und SSD hat er oft gehangen, weil die CPU nicht hinterher kam. Hab dann aus einer Firma, wo neue Rechner angeschafft wurden, kostenlos einen Lenovo ThinClient mit G3220T und 4 GB RAM bekommen, wo ich nur noch eine SSD reinmachen musste. Das Ding rennt inzwischen seit Jahren und reicht für einfache Dinge aus.\nOder eine Frau hier im Dorf: Notebook mit AMD E-300 APU und 6 GB RAM. Da hätte ich auch eine SSD reinmachen können, Freude wäre trotzdem nicht aufgekommen. Es gibt eine Grenze, wo es sich noch lohnt und wo nicht.\nDen meisten Umrüstern habe ich als Office nen Ryzen 2200g in nem Barebone verpasst. Wer mehr wollte hat noch nen Ryzen 2600er mit kleiner GPU bekommen. Mit nem gescheiten Netzteil hat man bei den Kisten dann über 5 Jahre Ruhe und wirklich teuer ist das echt nicht.\nGebrauchten Laptop besorgen? Ich war etwas überrascht, das auf meinem T420 das aktuelle Mint deutlich flotter startet als das Win7. Wenn ich da jetzt noch die WWAN-Karte zum funktionieren bringen könnte...\nWenn ich da jetzt noch die WWAN-Karte zum funktionieren bringen könnte...\nWas für eine Karte ist das denn (Hersteller/Modell, oder wenn nicht bekannt lspci oder lsusb bemühen)?\nWin7 meint Ericsson F5521gw. Falls du eine Alternative kennst, die auch LTE kann, wäre das auch eine Idee.\nIhr wollt von Arcor weg, werdet aber nicht gelassen? Hier die Lösung... locborg Arcor [Archiv] 3 03.02.2003 22:36\nWenn ich eine attraktive Dame sehe, dann schaue ich zuerst... Michael Small Talk 16 30.10.2002 23:59\nWo sehe / erfahre ich in welchem Xtra Tarif ich bin? Davidc Mobilfunk: Anbieter und deren Tarife 1 11.11.2001 13:13\nWo sehe ich wieviel Stunden ich schon online war? stamper Sonstige Anbieter 3 07.11.2001 05:54\nWoran sehe ich ob ich schon auf Arcor umgestellt wurde Eric89 Arcor [Archiv] 2 24.09.2001 16:20


Partnervermittlung Ukraine, Elena, 33 Jahre, 165 cm, 55 kg, Angestellte aus Kiew, Ukraine, möchte heiraten\nÜber michIch bin ruhig, zielstrebig, ehrlich, freundlich, elegant, gesellig, kommunikativ, fröhlich, optimistisch, romantisch. Ich mag tanzen, reisen, lesen. Ich bin bereit, die ideale Frau für meinen Mann zu werden, wenn er bereit ist, ideal für mich zu sein. Ich brauche einen klugen, zuverlässigen und unterstützenden Mann, der keine Angst hat, Verantwortung zu übernehmen. Ehrlichkeit und Treue sind ebenfalls erforderlich. Ich möchte, dass er mich liebt und mich braucht.