gipfelbuch.ch - Gipfelbuch - Verhältnisse - Gross Muttenhorn, 3099 m.ü.M. - Skitour / Snowboardtour - Von der Furkastrasse, beim Muttbach, am Furkatunnel vorbei, hoch zum Muttgletscher und weiter zum Gipfel - 19.06.2021\nMan muss ja die Jahreszeit betrachten - daher aus unserer Sicht sehr gute Verhältnisse.\nEs hat nicht komplett abgestrahlt in der Nacht, aber das war für den Aufstieg ideal.\nStart an der Passstrasse: leider ist die kleine Stichstrasse nicht gefräst, sodass es nur ganz wenig Parkplätze gibt.\nDie meisten sind aber den kleinen Feldweg gefahren und waren nicht weit weg von Furkatunnel der Dampfbahn.\nUnten wird der Schnee knapp - zwei kurze Tragstellen und noch das Gleis (am Signal der Dampfbahn).\nDie Steilstufe zum Passe konnte man mit den Skier machen (die letzten fünf Höhenmeter dann noch die Ski hochgetragen - wurde aber auch mit Skier gemacht).\nEs gab auch noch welche, die mit den Skier bis auf den Gipfel gingen - das muss jeder für sich entscheiden. Es hat weichen Schnee mit guten Tritten.\nDie Steilstufe war um 9.00 ideal zum fahren.\nDanach Sommerschnee - aber gut drehbar.\nVon ganz unten bei den Temperaturen nicht mehr lang machbar - von dem oberen Feldweg (Tunntel) noch ein paar Tage (die letzten zwei Wochen hat es extrem viel Schnee genommen). Weiter ober noch länger machbar.


Geeignete Snacks für die Golfrunde | Fitness & Ernährung auf Golf.de\nGeeignete Snacks für die Golfrunde\nSchokolade oder Studentenfutter?\nFür eine optimale Energieversorgung spielen bei sportlicher Betätigung bekanntlich Kohlenhydrate eine wichtige Rolle. Für den schnellen Kick bei plötzlichen Leistungseinbußen benötigt der Körper jedoch andere Nahrungsquellen als bei leicht aufkommenden Hungergefühlen.\nPlötzliche Leistungseinbußen am Ende einer Runde sind Folge einer nicht ausreichenden oder falschen Versorgung vor, am Anfang oder während einer Runde. Hier kann man gute Vorarbeit leisten. Wie schon in vorigen Beiträgen erwähnt ist es wichtig den Blutzuckerspiegel auf konstantem Niveau zu halten. Dies geschieht, indem man den Körper immer wieder mit geeigneten Snacks versorgt.\nDas alt bekannte Studentenfutter, inzwischen bestehend aus den unterschiedlichsten Mischungen aus Nüssen und Trockenfrüchten wie Kokosnuss, Cranberries, getrockneten Kirschen, Ananas oder ähnlichem, sind ein idealer Snack für die Runde und dies nicht nur weil sie einfach und ohne großer Vorbereitung im Bag mitgenommen werden können. Studentenfutter ist ein guter Mix aus hochwertigem pflanzlichem Eiweiß (Nüsse) und liefert zudem die notwendige Energie durch die zuckerhaltigen und auch mineralstoffhaltigen Trockenfrüchte. Vorteil dieser Mischung ist, dass der normalerweise rasch ansteigende Blutzuckerspiegel durch den hochkonzentrierten Zuckergehalt der Früchte durch das in den Nüssen enthaltene Eiweiß und Fett gut gebremst wird. Somit liefert man dem Körper einen guten Energieschub, vermeidet auf der anderen Seite jedoch eine Berg und Talfahrt des Blutzuckerspiegels mit anschließendem Konzentrationsloch und Leistungseinbußen. Zudem liefert man dem Körper ein Rundumpacket an wichtigen Nährstoffen, die man während einer Runde gut gebrauchen kann: Magnesium gegen Nervosität und gegen Muskelkrämpfe, B-Vitamine und omega-3-Fettsäuren für eine gute Konzentrationsfähigkeit, Eisen für einen optimalen Sauerstofftransport im Körper, hochwertiges Eiweiß für den Schutz der Muskulatur sowie Kohlenhydrate für den notwenigen Energieschub und die Aufrechterhaltung des Blutzuckers! Studentenfutter ist daher ein optimaler Snack für die gesamte Runde! Das einzige Problem dieses Snacks ist jedoch: wenn man einmal anfängt, lässt es sich oft schwer wieder stoppen.\nSchokolade hingegen sollte man eher am Ende der Runde aus der Tasche ziehen. Schokolade enthält bekanntlich viel Zucker und steht dem Körper als Energie relativ rasch zur Verfügung. Auf den letzten Metern, wenn die Konzentrationsfähigkeit mehr und mehr nachlässt, kann man diese schnelle Energie gut gebrauchen und der unerwünschte Blutzuckerabfall findet erst nach dem 18. Loch statt. Gegen etwas Schokolade ab etwa dem 16. Loch ist daher nichts einzuwenden. Je höher der Kakaoanteil der Schokolade, umso besser. Schokolade bietet nämlich auch ihre guten Seiten: sie enthält antioxidative Eigenschaften, eine schwache koffeinähnliche Wirkung, ist leicht blutdrucksenkend und liefert zudem Mineralien wie Eisen, Kalium oder Magnesium.\nab Loch 16\nWährend der gesamten Runde\nFlaschen-Dreh für stabilen Stand...\nGolf&ich-Drill für den stabilen Stand beim Schwung auf nassem Gras.\nMoritz Rossa justiert Schwungbahn für mehr Draw und weniger Slice.


Anzünden Plancha-Grill und Feuerschale by Kemmann & Koch\nWie feuer ich meinen Plancha-Grill an?\nIn diesem Video zeigen wir Dir, wie einfach es ist, Deinen Plancha-Grill anzufeuern. Du benötigst nur ein wenig Anzündeholz und ein paar Stücke Trockengrillanzünder. Flüssiger Grillanzünder ist für den Plancha-Grill nicht zu empfehlen.\nPro-Tipp: Mit der Menge des Holzes kannst Du ruhig sparsam sein. 3-4 Kaminscheite sind für eine ausreichende Grilltemperatur allemal ausreichend.


Sandomierz im Überblick\nSandomierz ist ein einladendes Reiseziel, das jedem etwas bieten kann. Einen schönen Einblick in das Kulturerbe von Sandomierz vermitteln: Museum der Geschichte der polnischen Bauernbewegung und Sandomierz Regionalmuseum. Es gibt so viel zu sehen, darunter Attraktionen wie diese: Rathaus Sandomierz.\nSandomierz ist eine herzliche Stadt, die eine große Auswahl an Hotels und eineren Unterkunftsoptionen bietet. In der Umgebung von Sandomierz finden Sie 6 Hotels, teilweise mit Rabatten von bis zu 10%. Unsere Zimmer erhalten Sie schon ab 22 EUR pro Nacht. Hier sehen Sie die Hotels nach Sternebewertung in Sandomierz und in der Umgebung:\nSehenswürdigkeiten rund um Sandomierz\n• Museum der Geschichte der polnischen Bauernbewegung\n• Rathaus Sandomierz\n• Sandomierz Regionalmuseum\nBeste Reisezeit für Sandomierz


Kartenlegung - jenseitsmedium-duisburg-nrw\nLenormand- und Engelkarten-Legungen\nKartenlegungen bringen so manche Erkenntnisse ans Licht:\nSei es in Beziehungsfragen, beruflich, die Zukunft oder die Vergangenheit.\nSanfte Engelkarten führen uns liebevoll und vorausschauend durch das Leben. Lenormandkarten können in der Legung Fragen beantworten und die schonungslose Wahrheit aufzeigen, wodurch man die Gelegenheit bekommen kann,\nseinen Lebensweg zu verändern.\n"Was wäre, wenn ich den Job annehme, mich für diesen Partner entscheide -oder auch nicht-", lassen sich über die Lenormandkartenlegung sehr gut beantworten und führen oft zu verblüffenden Bestätigungen und auch Lösungswegen.\nIch habe zwei faszinierende Ausbildungen bei der berühmten TV-Kartenlegerin\nClaudia Amara Yachour absolviert.:\nLenormand - Legungen und Lösungsorientiertes Lenormand.\nEngelkarten nutze ich täglich als Richtungsweiser. Sie geben liebevolle Motivation, Bestätigung, Trost, Motivation, neue Energie oder auch sanfte Warnungen für den heutigen Tag oder auch die nähere Zukunft.\nLenormandlegungen finde ich auch für mich wichtig, wenn ich vor einer Entscheidung stehe und mögliche Ergebnisse vorhersehen möchte.\nBeides kann ich als Unterstützung in Lebensfragen bestens empfehlen!


Schlechte Leistung von Brych aber Respekt | VfB Stuttgart - Bor. M'Gladbach | Seite 1 | WahreTabelle\nHome » Community » Bundesliga - Spielszenen » Schlechte Leistung von Brych aber Respekt\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #1\nIch finde, auch wenn Brych ein schlechtes Spiel gemacht hat, das Interview muss man ihm hoch anrechnen:\nIch finde so etwas sorgt eher für Respekt als Arroganz und Hochnäsigkeit und dem Rechtfertigen irgendwelcher zweifelhafter Entscheidungen, wie es vom DFB leider viel zu häufig gelebt wurde.\nIch meine ich ärgere mich heute noch über die gelb-rote Karte von Pléa gegen Leipzig, und auch von Rose war ein entsprechender Seitenhieb im Sky-Interview zu hören. Diesen Elfmeter habe ich Brych hiermit fast schon verziehen.\nWir haben auch nicht nur wegen den Schiedsrichtern 2 Punkte liegen lassen, Stuttgart hatte den Punkt mindestens verdient. Generell sollten wir uns was Zweikampfführung angeht von ihnen lernen. Damit meine ich nicht nur in Bezug auf den Elfmeter.\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #2\nGrundsätzlich gebe ich dir Recht. Aber wie kann man sagen, dass man im Spiel nur auf die Hände geachtet hat, das einem nicht gereicht hat, um zu pfeifen, aber dann nach einem Hinweis dennoch seine Entscheidung ändert?\nDa kann man ja nicht mal mehr die übliche Ausrede "Wahrnehmungsfehler" bringen.\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #3\nRichtig. Der "serious missed incident" ergo Wahrnehmungsfehler war es nicht, das hat Brych ja so im Interview bestätigt. Sondern laut Steinhaus lag hjier eine klare Fehlentscheidung vor. Die lag hier nun wirklich nicht vor.\nStarkes Interview von Brych und ich würde mir wünschen wir sehen sowas öfter.\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #4\nSowas ist auf jeden Fall förderlich. Respekt an Brych. Man kann auch sehr gut nachvollziehen, dass einem als Schiedsrichter auf dem Platz Fehler unterlaufen. Und man sah ja auch die Bilder, die Brych gezeigt wurden - und welche Sky gleichzeitig schon den Zuschauern zeigte. Man kann Brychs Entscheidung nachvollziehen, denn die Zeitlupen-Aufnahme ließ es so schienen, als hätte Bensebaini seinen Gegenspieler niedergerissen.\nIch hab es in einem anderen Thread schonmal geschrieben, dass es nicht das erste Mal ist, dass Schiedsrichter entscheidende Perspektiven, die zur Verfügung stehen, vorenthalten werden oder relevante Szenen verkürzt zusammengeschnitten werden. Es mag daran liegen, dass man aus Zeitdruck solche fahrlässigen Fehler im Videomaterial begeht. Sky & Co zeigen parallel dem Zuschauer aber meist bessere Zusammenschnitte. Ggf. muss man sich hier professionelle Unterstützung im Schneiden der Szenen besorgen. Oder zeigt dem Schiedsrichter gleich lieber die Sky&Co Live-Berichtserstattung. Bzw. kann man sich bei solchen Szenen, wo der VAR eingreifen soll, auch ruhig 30 Sekunden mehr Zeit lassen, um das Videomaterial komplett auszuwerten/zusammenzuschneiden. Spielt man halt 30 Sekunden länger nach.\nJedenfalls Respekt an Brych. An der Fehlentscheidung zum Elfmeter trifft ihn eher wenig Schuld. Er hat es im Live-SPiel richtig gesehen und bekam dann schlechtes Videomaterial vorgesetzt, nachdem die Elfmeter-Entscheidung völlig nachvollziehbar war.\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #5\nEs mag daran liegen, dass man aus Zeitdruck solche fahrlässigen Fehler im Videomaterial begeht. Sky & Co zeigen parallel dem Zuschauer aber meist bessere Zusammenschnitte. Ggf. muss man sich hier professionelle Unterstützung im Schneiden der Szenen besorgen.\nDas muss man ja auch festhalten: Die Im Videokeller sind regel- und auslegungstechnisch alle deutlich besser geschult als die Medien oder wir hier. Das macht sie aber noch nicht zwangsläufig besser darin Videoszenen zu schneiden, schnell richtig auszuwählen und darin nichts zu übersehen. Jemand der das bei Sky oder DAZN seit 20 Jahren macht oder auch ein Zuschauer, der seit 20 Jahren Fußball fast nur am TV schaut, wird darin vermutlich deutlich besser sein als jemand wie Frau Steinhaus, die Fußball 20-30 Jahre Spiele fast nur auf dem Platz erlebt hat und nicht vor dem TV.\nDas wird denke ich Zeit brauchen und grundsätzlich sinkt das Fehlerniveau über die Jahre ja auch deutlich(was man wirklich dem VAR direkt anlasten kann und nicht den Regeln an sich). Ich vermute mal die Entwicklung wird auch dahin gehen, dass mit der Zeit mehr Schiris beim VAR landen, die spezifisch dafür ausgebildet werden und eingesetzt werden. Sprich hohe Regelkompetenz und sehr viele Einsätze im Keller während es auf dem Platz nicht über Liga 3 hinausgeht z.B.\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #6\nMir ist es lieber, dass ein Schiedsrichter nach dem Spiel sagt, dass Restzweifel da sind (und alleine die Aussagen nach dem Spiel so zu treffen sind für mich halt ein relativ klares "Eingeständnis", dass er es jetzt nicht mehr so pfeifen würde), als wenn man eben noch versucht, das ganze schön zu reden.\nSo habe ich wenigstens die Hoffnung, dass aufgrund von Selbstreflektion es zu einer Besserung kommen kann.\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #7\nIch finde, der Gladbacher klammert und da ist es Wurscht, ob der Stuttgarter vorher über was auch immer stolpert. Zu sowas hat man den VAR eingeführt.\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #8\nDie Diskussion über den Elfer darf man gerne in den anderen Threads führen. Hätte vielleicht vorab klarstellen sollen, dass es hier nicht um die Diskussion einzelner Entscheidungen gehen soll.\nHier der Link: https://www.wahretabelle.de/forum/elfmeter-stuttgart/23/17814?page=1&spieltag=16&saisonId=319\nUnd deshalb gehe ich auch gar nicht auf deine Aussage ein, höchstens mit "schau dir das Interview vielleicht nochmal an und achte darauf, was Brych selbst zum Klammern so gesagt hat".\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #9\nIch finde das Interview ähnlich schwach wie seine Leistung.\nER ist der Schiedsirchter auf dem Platz. ER hat die Entscheidung zu treffen. ER muss erkennen, dass der Stuttgarter seinem Mitspieler unabsichtlich Beinchen hält.\nIm Prinzip wältzt er ja in diesem Interview die Verantwortung für seine Fehlentscheidung auf der VAR ab und dafür gibt es von mir keinen Respekt.\nIch zolle einem Torwart ja auch keinen Respekt, wenn er zugibt, dass er einen Kullerball hätte halten können, aber sein Abwehrspieler ihm auch sagen muss, dass er zum Ball springen.\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #10\nDa widerspreche ich dir eben.\nVon seitens des DFB und vor allem der Schiedsrichtergilde hörst du so gut wie nie ein Eingeständnis von Fehlern. Rose meinte ja auch "Vermutlich steht morgen auf Kicker oder sonst wo eine Stellungnahme, warum genau dieser Elfmeter in dieser Situation gegeben werden musste" (frei zitiert, Sky-Interview nach dem Spiel).\nAus meiner Sicht eine eindeutige Anspielung auch auf die Szene Pléa in Leipzig, wo ja überall die RIchtigkeit betont wurde.\nAlso bei dir wäre es eher so, dass der Torhüter dann kommentarlos geht und trotzdem auch noch Respekt für seine Leistungen erwartet, ohne überhaupt sichtbar über seine Leistung bzw. sein Handeln zu refektieren.\nDas Zugeben von Fehlern wird komischerweise oftmals als Schwäche angesehen, dabei ist sie eine Stärke. Und wie gesagt, ich habe Brych die Note 6 gegeben, weil es keine schlechtere Note gibt.\nMan darf auch nicht vergessen: Man sieht es beim DFB sicher nicht gerne, wenn Schiedsrichter nach dem Spiel Fehler eingestehen. Deshalb vermeidet er auch diese Worte und beantwortet auch die Frage nicht, ob er den Elfmeter nochmal geben würde.\nNatürlich sind die Aussagen auch eine Form des Selbstschutzes.Natürlich hat der VAR hier maßgeblich beigetragen. Aber er hätte auch den Stieler machen können und seine Entscheidung auf Teufel komm raus rechtfertigen können und sich hinter dem DFB verstecken.\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #11\nEs wird doch immer betont, dass der Schiedsrichter auf dem Platz auch beim VAR Herr des Geschehens bleibt und wenn er sich das auf dem Bildschirm anschaut, dann ist er auch dafür verantwortlich die richtige Entscheidung zu treffen. Da muss ihm der VAR nicht erklären, was er den da gerade sieht.\nDer Torwart würde von mir Respekt bekommen, wenn er sagt, dass er den Ball halten muss. Punkt:\nAber die Form von Selbstkritik von Herrn Brych bestand ja in erster Linie darin zu erklären, dass Frau Steinhaus für seinen Fehler verantwortlich ist. Und das ist schwach.\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #12\nHierfür stehen dem VAR und VAA sogar extra noch 2 Operatoren zur Verfügung, die die Perspektiven entsprechend raussuchen. Also zu 4. sollten die das im Kölner Keller dann mindestens genauso gut hinbekommen wie Sky im Regieraum.\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #13\nIm Spiel: Kein Elfer, vertretbar, kann man aber auch anders sehen.\nNach Videobeweis im Spiel: Elfer, vertretbar, kann man auch anders sehen.\nBei Sky nach dem Spiel: Fusskontakt nicht gesehen, VAR Restzweifel, glücklicher Elfer für Stuttgart.\nZum Glück wurde er heute nicht nochmal befragt, sonst hätten wir wieder eine neue Meinung und Entscheidung.\nSorry, von einen Bundesligaschiri erwarte ich, dass er spätestens nach Videobeweis eine klare Meinung hat und die nicht x-mal ändert.\nBrych hat nur den schwarzen Peter an den VAR geschoben,\nRespekt dafür? Ha...\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #14\nDas war ein billiger Versuch den schwarzen Peter an Steinhaus weiter zu geben. Wenn ein Zwayer oder Aytekin im Keller gewesen wäre hätte er das nicht gesagt.\nGanz schlimm er wird nicht gefragt, was er denn am Bildschirm anders wahrgenommen hat als live?\nSchlechte Leistung von Brych aber Respekt - #15\nGeniale Aktion von Brych. Steinhaus den schwarzen Peter zuschieben, Respekt für eine unlogische Aussage bekommen und niemand erwähnt mehr seine durch und durch indiskutable Leistung.


Büroboss Pfannkuch | Sekretärin Pfannkuchen\nfreie Stellen Mit Innovation, Einsatzbereitschaft, Interesse und kontinuierlichem Fortgang haben wir uns in Nordhessen zu einem marktführenden Dienstleistungsunternehmen für die Office-Welt in Nordhessen avanciert. Das Unternehmen kennt den Marktentwicklung und bietet seinen Kundinnen und Endkunden massgeschneiderte Leistungen und Services in der Office-Kommunikation und trägt zur Verbesserung der kundenindividuellen Arbeitsabläufe bei. Die 30 Mitarbeiter stehen in engem Kundenkontakt und können so auf Marktanforderungen oder -wünsche bzw. -wünsche schnell und unkompliziert mitwirken.\nFür die Stärkung unseres Außendienstes sind wir zum nächstmöglichen Zeitpunkt auf der Suche nach einem Außendienstmitarbeiter (w/m) für IT-, Druck- und Vervielfältigungstechnik für die nordhessische Landeshauptstadt. Ihr Job: Als Außendienstmitarbeiter werden Sie in Zukunft IT-Dienstleistungen und verwandte Artikel wie Druck- und Kopiertechnologie vermarkten müssen. Sie bringen unsere Lösungen für die Bürokommunikation nach einer entsprechenden Einweisung und Einweisung auf den Weg, indem Sie neue Kunden in einem vorhandenen Verkaufsgebiet gewinnen und bestehende Kunden durch fachkundige Betreuung an unser Haus binden. Hierfür stehen wir Ihnen zur Verfügung.\nGrundkenntnisse in der Kommunikationsindustrie sind erwünscht. Du bist eine überzeugende Person und fühlst dich im Ambiente der heutigen Geschäftskommunikation zuhause. Deine ausgeprägten Kommunikationsfähigkeiten, Verhandlungsgeschick und dein großes Commitment machen dich zu einem fachkundigen Ansprechpartner, der dich durch seine konsequent kunden- und serviceorientierte Ausrichtung begeistern wird.\nbueroboss. de / pfannkuch - Startseite\nMit Hilfe von Chips können wir den Inhalt individualisieren, Werbung anpassen und bewerten und die Datensicherheit unserer Benutzer verbessern. Für weitere Auskünfte über unsere Kekse und wie Sie sie steuern können, klicken Sie bitte hier: . Nimm dir zwei Gehminuten Zeit, um dich selbst zu überreden. Präsentieren Sie in 80 Tagen den neuen interdisziplinären VINTAGEis5, der Ihnen und Ihren Seminar- und Konferenzthemen ergonomisches Sitzvergnügen in erstklassiger Optik bietet.\nWir wünschen viel Freude beim Stöbern! bueroboss. de inspiriert Menschen in ihrer Arbeitswelt! Begegnungsraum - Fokussierung und Frieden bei Meetings: Die neue Lounge-Möbelserie TANGRAMis5 von interstuhl kombiniert alle diese Elemente zu einem einmaligen, vielseitigen Gesamtsystem. Verwöhnen Sie sich mit den 100 Sek. für das Videomaterial und lassen Sie sich vor Ort einfangen.


Bruce D. Perry und Maia Szalavitz\nDer Junge, der wie ein Hund\nWas traumatisierte Kinder uns über Leid,\nLiebe und Heilung lehren können\nAus der Praxis eines Kinderpsychiaters\n(334 Seiten, 19.95 Euro)\nBruce D. Perry ist neurophysiologisch geschulter Kinderpsychiater und leitender Wissenschaftler der Child Trauma Academy, die sich für Innovationen in der Behandlung, Forschung und Aufklärung in Bezug auf Kindesmisshandlung und Kindheitstraumata einsetzt.\nMaia Szalavitz ist preisgekrönte Journalistin mit den Fachgebieten Wissenschaft und Gesundheit, Koautorin mehrerer Bücher.\nZum Anliegen des Buches sollen einige Passagen aus der Einleitung zitiert werden:\n»Ich habe es zu meiner Aufgabe gemacht, zum einen zu verstehen, auf welche Weise Traumata auf Kinder einwirken, und zum anderen innovative Wege zu entwickeln, um ihnen beim Umgang damit zu helfen. Ich habe Kinder behandelt, die Erfahrungen gemacht haben, die so schrecklich waren, dass man es sich kaum vorstellen kann - von den Überlebenden der Feuersbrunst des Davidianer-Kults in Waco, Texas, über vernachlässigte osteuropäische Waisenkinder bis zu Überlebenden von Völkermord. Ich habe Gerichte dabei unterstützt, die Trümmer einer fehlgeleiteten strafrechtlichen Verfolgung von “satanischem Ritualmissbrauch“ durchzusehen, deren Grundlage erzwungene Anschuldigungen von gefolterten, angsterfüllten Kindern waren. Ich habe getan, was in meinen Möglichkeiten stand, um Kindern zu helfen, die Zeugen der Ermordung ihrer Eltern waren, sowie solchen, die Jahre ihres Lebens angekettet in Käfigen oder sogar eingesperrt in Toiletten zugebracht haben. .....\nIm Laufe der Jahre haben zahlreiche Forschungsarbeiten ein viel reichhaltigeres Verständnis dafür geschaffen, was ein Trauma bei Kindern bewirkt und wie man ihnen helfen kann, sich davon zu erholen. 1996 gründete ich die Child Trauma Academy, eine interdisziplinäre Gruppe von Fachleuten, die sich der Verbesserung des Lebens von stark gefährdeten Kindern und deren Familien widmet. Wir führen unsere klinische Arbeit fort und haben noch viel zu lernen. Unser vorrangigstes Ziel ist es jedoch, Behandlungsmethoden auf der Grundlage unseres derzeitigen Wissens an andere weiterzugeben. ..... Dieses Buch ist ein Teil unserer Bemühungen.\nSie werden darin einigen der Kinder begegnen, von denen ich am meisten darüber gelernt habe, wie sich ein Trauma auf junge Menschen auswirkt. Und Sie werden erfahren, was diese Kinder von uns - ihren Eltern und Erziehungsberechtigten, ihren Ärzten, ihren Politikern -brauchen, wenn sie ein gesundes Leben aufbauen sollen. Sie werden sehen, wie traumatische Erfahrungen Kinder zeichnen, wie sie ihre Persönlichkeit und ihre Fähigkeit zu körperlichem und emotionalem Wachstum beeinflussen. Sie werden meiner ersten Patientin Tina begegnen, deren Mißbrauchserfahrung mir den Einfluss eines Traumas auf das kindliche Gehirn verständlich machte. Sie werden ein mutiges kleines Mädchen namens Sandy treffen, die im Alter von drei Jahren in ein Zeugenschutzprogramm aufgenommen werden musste und die mich gelehrt hat, wie wichtig es ist, einem Kind zu erlauben, Aspekte seiner eigenen Therapie zu bestimmen. Sie werden einen erstaunlichen Jungen namens Justin kennenlernen, der mir gezeigt hat, wie Kinder von unsäglicher Entbehrung genesen können. Jedes Kind, mit dem ich gearbeitet habe - die Davidianer-Kinder, die Trost darin fanden, füreinander zu sorgen; Laura, deren Körper nicht wuchs, bis sie sich sicher und geliebt fühlte; Peter, ein russisches Waisenkind, dessen Mitschüler in der ersten Klasse seine “Therapeuten“ wurden -, half meinen Kollegen und mir, ein neues Teil in das Puzzle einzusetzen, und erlaubte uns auf diese Weise, unsere Behandlung für traumatisierte Kinder und ihre Familien zu verbessern.«\nInhaltsübersicht mit Zitaten der Autoren und (sehr verkürzenden) Erläuterungen vom Rezensenten:\nKapitel l: Tinas Welt\nTina, Perry’s erste kindliche Patientin, war von dem Sohn ihrer Babysitterin misshandelt und sexuell missbraucht worden und fiel durch extrem sexualisiertes Verhalten, aggressive Impulsivität und Aufmerksamkeitsstörungen auf. Perry berichtet, wie er zunächst hilflos reagierte, von einem weisen Supervisor aber ermutigt wurde, unorthodoxe Wege zu gehen, wie er die vorher diagnostizierte Aufmerksamkeitsdefizitstörung als Posttraumatische Belastungsstörung verstand, seine Forschungserfahrungen an Tiergehirnen ihn anregten, Tinas mangelhafte Impulskontrolle als Funktionsstörung des Stressreaktionssystems aufzufassen und zu behandeln.\nZwischendurch nimmt er oft Gelegenheit, die damals (1987) gängigen psychiatrische Diagnostik und Therapie kritisch zu beleuchten und neuropsychologische Erkenntnisse einzuführen.\nKapitel 2: Zu deinem Besten\nSandy wurde zu Perry vermittelt, um sie für eine Zeugenaussage in einem Mordprozess vorzubereiten. Im Gespräch mit einem Anwalt faßt er die dramatische Situation zusammen:\n»Ein dreijähriges Mädchen erlebt mit, wie ihre Mutter vergewaltigt und getötet wird. Ihre eigene Kehle wird zweimal durchschnitten und sie wird liegengelassen, weil der Täter glaubt, sie sei tot. Sie befindet sich elf Stunden lang mit dem toten Körper ihrer Mutter allein in der Wohnung. Dann wird sie ins Krankenhaus gebracht, wo ihre Halswunden versorgt werden und die Ärzte die fortlaufende Beobachtung und Behandlung ihres psychischen Zustands empfehlen. Nach ihrer Entlassung wird sie jedoch als Schutzbefohlene des Staates in einer Pflegestelle untergebracht. Der Sozialarbeiter vom Kinderschutzdienst ist nicht der Ansicht, dass sie eine Psychotherapie braucht. Er lässt ihr also trotz Anraten der Ärzte keinerlei Hilfe zukommen. Neun Monate lang wird dieses Kind ohne eine wie auch immer geartete beratende oder psychiatrische Fürsorge von Pflegestelle zu Pflegestelle weitergeschoben. Und die Details dessen, was das Kind erlebt hat, sind mit den Pflegefamilien nie besprochen worden, weil ihr Aufenthaltsort geheimgehalten wird« (S. 51/52)\nSandy reagiert auf die brutale Traumatisierung u.a. mit dissoziativen Symptomen, deren biologische Funktion, physiologische Mechanismen sowie Behandlung in einem spieltherapeutischen Setting im weiteren Text sehr anschaulich dargestellt werden.\nKapitel 3: Die Treppe in den Himmel\nIn diesem Kapitel berichtet Perry von seiner schwierigen Arbeit mit den überlebenden Kindern der berüchtigten Davidianer-Sekte, die am 19. April 1993 in einem selbstgelegten Großbrand unterging. Es schließt mit folgender Erkenntnis:\n»Beziehungen sind das, was zählt: Die Währung für systemischen Wandel ist Vertrauen, und Vertrauen entsteht durch Beziehung. Menschen, nicht Programme, verändern Menschen. Das Entgegenkommen, der Respekt und die Zusammenarbeit, die wir erlebten, gaben uns die Hoffnung, etwas bewegen zu können, auch wenn die Belagerung in solch einer Katastrophe endete.« (S. 108)\nKapitel 4: Hauthunger\nLaura wog mit 4 Jahren nur12 Kilogramm und wurde wochenlang durch eine Nasensonde mit kalorienreicher Nahrung versorgt - ohne sichtbaren Erfolg. Perry hatte inzwischen gelernt, dass ohne Kenntnis der Lebensgeschichte kein diagnostisches Verstehen möglich ist und daß diese spätestens in der frühen Kindheit der Kindesmutter beginnt. Lauras Mutter hatte die ihrige in zahlreichen Heimen und Pflegestellen verlebt, weil es »üblich war, Babys und Kleinkinder alle sechs Monate bei neuen Pflegefamilien unterzubringen, damit sie sich nicht zu sehr an eine bestimmte Betreuungsperson binden würden« (S. 112). Sie war um Laura sehr bemüht, aber als selbst ungeliebtes Kind nicht in der Lage, ihr Kind auf natürliche Art zu lieben. Perry gab beide - Mutter und Kind - zu einer erfahrenen Pflegemutter, die wegen ihrer liebevollen Warmherzigkeit und ihrer Bereitschaft, ihre Pflegekinder wie Babys zu behandeln, bekannt war. Schon im ersten Monat nahm Laura - ohne Sonde - um 4,5 Kilogramm zu!\nAuch dieses Kapitel enthält viele interessante theoretische Reflexionen und zu deren Veranschaulichung eine weitere eingeschobene Fallvignette.\nKapitel 5: Das kälteste Herz\nLeon hatte im Alter von 16 Jahren zwei Mädchen auf sadistische Weise ermordet und ihre toten Körper sexuell missbraucht. Perrys Expertise sollte dem Gericht helfen, zwischen einer lebenslänglichen Freiheitsstrafe und der Todesstrafe zu entscheiden. Während Leon als extrem gefühlskalter Soziopath galt, war sein älterer Bruder ein guter Vater und geachtetes Mitglied der Gemeinde. Dieser hatte seine ersten Lebensjahre in der Geborgenheit einer liebevollen Großfamilie erlebt, jener wurde geboren, als die geistig behinderte Mutter aus ökonomischen Gründen isoliert in ein heruntergekommenes Sozialbauviertel umgezogen war. Immer wenn der kleine Leon wimmerte oder schrie, verließ sie mit dem älteren Sohn die Wohnung und machte ausgedehnte Spaziergänge. Leon verstummte allmählich, was die Mutter als erzieherischen Erfolg ihrer Aushäusigkeit deutete.\nPerry beschreibt dann Leons weitere Entwicklung zu emotionaler Kälte und mangelhafter Impulskontrolle aus neuropsychologischer Sicht. In verblüffender erkenntnistheoretischer Naivität fügt er ohne Diskussion hinzu, dass diese »keinen vollständigen Mangel an freiem Willen« bedeute.\nKapitel 6; Der Junge, der wie ein Hund gehalten wurde\nJustin war wegen einer schweren Lungenentzündung auf der Intensivstation eines Kinderkrankenhauses und fiel u.a. damit auf, dass er schaukelte, wimmerte und das Personal mit Essen und Kot bewarf. Die Mutter war bei seiner Geburt 15 Jahre alt und gab ihn zur fürsorglichen und liebevollen Großmutter. Diese aber starb, als Justin ein Jahr alt war. Der gutwillige, aber völlig überforderte Großvater brachte ihn bei seinen Hunden in einem Käfig unter. Dort lebte er 5 Jahre. Wie die Kinder aus den rumänischen Waisenhäusern hatte er eine erhebliche Gehirn-Atrophie.\nÜber den Beginn der Behandlung schreibt Perry: »Als Erstes musste ich das Chaos und die Reizüberflutung in Justins Umgebung abbauen, das wusste ich. Wir verlegten ihn in eines der “Privatzimmer“ des PICU [pädiatrische Intensivstation]. Daraufhin verringerten wir die Anzahl der Mitarbeiter, die mit Justin umgingen. Wir begannen eine Physio-, eine Beschäftigungs-, eine Sprech- und eine Sprachtherapie. Wir sorgten dafür, dass einer unserer Mitarbeiter aus der Psychiatrie jeden Tag Zeit mit ihm verbrachte. Und ich besuchte ihn ebenfalls täglich. Sein Zustand verbesserte sich erstaunlich schnell« (S. 170) Später wurde er in eine liebevolle Pflegefamilie gegeben.\nPerry resümiert: »Ich nahm das, was ich aus Justins Fall gelernt hatte - dass musterartige, sich wiederholende Erfahrungen in einer sicheren Umgebung einen enormen Einfluss auf das Gehirn haben können -, und begann, Mama P.s Lektionen über die Bedeutung von Körperkontakt und körperlicher Stimulation in unsere Behandlung zu integrieren.« (S. 172)\nKapitel 7: Satanspanik\nIn den frühen 90er Jahren gab es in Texas eine aufgeregte Debatte, ob die von Kindern berichteten Mißhandlungen, Vergewaltigungen und rituelle Morde in sog. satanischen Sekten der Wahrheit entsprachen. Viele Eltern wurden angeklagt und ihre Kinder herausgenommen. Perry wurde als kinderpsychiatrischer Experte hinzugezogen. Als Belastungsmaterial wurden die Ergebnisse von ’Stansprüflisten’ und die ’Haltetherapie’ verwendet.\nDazu Perry: »Die »Satansprüflisten« und ähnliche Listen, die zu jener Zeit für Inzestüberlebende und für ’Co-Abhängige’, die Süchtige in ihrem Umfeld hatten, die Runde machten, waren vage und allgemein. Ihnen zufolge kam jeder beliebige Jugendliche mit dem geringsten Interesse an Sex, Drogen und Rock'n'Roll - in anderen Worten, jeder beliebige normale Teenager - als Opfer in Frage. Und auch jedes beliebige kleinere Kind, das Alpträume hatte, sich vor Monstern fürchtete oder bettnäßte. Eine weitere Form von gefährlicher Quacksalberei wurde in jener Zeit ebenfalls übermäßig angepriesen und bedauerlicherweise auf diese Pflegekinder angewandt. Sie erschien in zahlreichen Formen und hatte mehrere unterschiedliche Namen, war aber gemeinhin als ’Haltetherapie’ bekannt. Während einer solchen “Behandlung“ hielten Erwachsene Kinder in ihren Armen fest und zwangen sie, ihren Betreuern in die Augen zu sehen und sich ihren Erinnerungen und Ängsten “zu öffnen“. Wenn das Kind keine überzeugende Geschichte von frühem Missbrauch hervorbrachte, wurde es körperlich und psychisch attackiert, bis es das tat.« (S. 207).\nSchließlich kam heraus, dass tatsächlich etliche Kinder jahrelang mißhandelt und mißbraucht wurden, die Satans-Geschichten aber das Ergebnis von suggestiven und z.T. brutalen Verhörmethoden waren.\nKapitel 8: Der Rabe\nDie 17-jährige Amber litt an Bewußtlosigkeitsanfällen und neigte zu Mißtrauen, Selbsthaß und Selbstverletzungen. Als 9-jähriges Mädchen war sie mehrmals vergewaltigt worden. Sie reagierte damals mit dissoziativen Phantasien: »Wenn es dann passierte, schloss ich die Augen und versuchte, an etwas anderes zu denken. Schon ziemlich bald war ich in der Lage, an einen sicheren Ort in meinem Kopf zu gehen. ….. nach und nach machte ich diesen Platz zu meinem speziellen Rückzugsort. Immer wenn ich darüber nachdachte, dorthin zu gehen oder dort zu sein, fühlte ich mich sicher. Niemand wusste, wo er war. Niemand konnte mich dort erreichen. Niemand konnte mir dort wehtun. ….. Ich fühlte mich, als ob ich fliegen könnte, wenn ich an diesem Ort war. Und ich begann mir vorzustellen, dass ich ein Vogel bin, ein Rabe. Ich versuchte, ein schöner Vogel zu sein, ein Bluebird oder ein Rotkehlchen, aber ich konnte dort nicht schön sein. Ich versuchte, ein majestätischer Vogel zu sein wie ein Adler oder ein Falke, aber das hat auch nicht funktioniert. Mein Verstand beharrte darauf, mich zu etwas Dunklem wie einem Raben zu machen. Aber ich war mächtig. Ich konnte andere Tiere beherrschen. Ich hatte die Kontrolle über andere Tiere. Ich war weise und ich war gütig, aber ich war völlig erbarmungslos darin, hinabzujagen und meine Macht zur Vernichtung des Bösen zu benutzen.« (S. 236)\nMit den Schnitten in ihre Haut gelang ihr die Rückkehr in solche dissoziativen Zustände. Neben dem geduldigen Aufbau einer Vertrauensbeziehung nutzte Perry erfolgreich die Kognitive Verhaltenstherapie, um realistischere Selbst- und Fremdeinschätzungen zu erzeugen. Nach einem Jahr - die Therapie war bereits beendet - erhielt er von ihr eine E-Mail, die nicht mehr mit “Black Raven“, sondern mit “Blue Raven“ unterzeichnet war.\nKapitel 9: »Mama lügt, Mama tut mir weh, bitte rufen Sie die Polizei«\nJames, ein 6-jähriger Junge, ließ sich nach Auskunft seiner Mutter »nichts sagen und war unkontrollierbar. Er lief häufig von zu Hause weg, wollte sich aus fahrenden Autos stürzen, unternahm einen Selbstmordversuch und war Bettnässer. Im Alter von sechs Jahren war er bereits mehrfach ins Krankenhaus eingeliefert worden, einmal, nachdem er von einem Balkon im zweiten Stock gesprungen war. Er verbreitete immerzu Lügen, vor allem über seine Eltern, und genoss es anscheinend, sich ihnen zu widersetzen. Er bekam Antidepressiva sowie Medikamente gegen Impulsivität und Aufmerksamkeitsprobleme. Er war bei zahlreichen Therapeuten, Psychiatern, Beratern und Sozialarbeitern gewesen. ..... Er hatte das Fass zum Überlaufen gebracht, als er eine Überdosis Medikamente genommen hatte und auf der Intensivstation gelandet war.« (S. 257)\nVon den vorgängigen Therapeuten und Sozialarbeitern brachte er die Diagnose ’Reaktive Bindungsstörung’ mit. Perry fiel jedoch auf, dass er und eine Kollegin positive Gefühle für ihn entwickelten. Da er gelernt hatte, solche Emotionen ernst zu nehmen, kamen ihm Zweifel an der Diagnose, recherchierte noch einmal gründlich die Vorgeschichte und stellte fest, dass die Klagen des Jungen über seine Mutter berechtigt waren: sie war eine der seltenen Fälle des ’Münchhausen-Stellvertreter-Syndroms’, d.h. sie versuchte, ihr Kind krank zu machen, um Aufmerksamkeit und Unterstützung zu erhalten.\nJames wurde von anderen Eltern adoptiert und entwickelte sich dort sehr erfreulich.\nKapitel 10: Die Freundlichkeit von Kindern\nPeters Eltern hatten ihn aus einem russischen Waisenhaus adoptiert, in dem er 3 Jahre gelebt und eine erhebliche Gehirn-Atrophie sowie eine hochgradige Entwicklungsverzögerung davongetragen hatte. Er hatte Schwierigkeiten mit der Aufmerksamkeit, dem Sprechen und der Impulskontrolle und mithin besondere Probleme im Umgang mit gleichaltrigen Kindern.\nÜber seine therapeutische Strategie schreibt Perry: »Als wir mit Peter und seiner Familie zu arbeiten begannen, hatten wir bei unserem neurosequentiellen Ansatz für misshandelte Kinder bereits gute Fortschritte gemacht. Wir hatten erkannt, dass Opfer eines frühen Traumas und früher Vernachlässigung Erfahrungen - wie geschaukelt und gehalten zu werden - brauchen, die zu dem Alter passen, in dem sie eine Schädigung oder Entbehrung erlitten haben, und nicht zu ihrem chronologischen Alter. Wir hatten herausgefunden, dass diese entwicklungsgemäße Unterstützung und diese therapeutischen Erfahrungen immer wieder und auf eine respektvolle und liebevolle Art und Weise gewährleistet werden müssen. ..... Wir begannen auch Musik, Tanz und Massage einzubauen, um die tiefer liegenden Hirnstrukturen zu stimulieren und zu organisieren, die die wesentlichen regulatorischen Neurotransmitter-Systeme enthalten, die an der Stressreaktion beteiligt sind. Wie wir gesehen haben, werden diese Regionen mit höherer Wahrscheinlichkeit durch ein frühes Trauma beeinträchtigt, weil sie in der frühen Lebenszeit eine wichtige und rasante Entwicklung durchmachen.« (S. 273)\nFerner gelang es Perry, Peters zunächst sehr abweisenden Mitschüler zu einer therapeutischen Gemeinschaft umzuformen, die sich als erstaunlich effizient erwies.\nDas Kapitel endet mit folgender Bilanz: »Je mehr gesunde Beziehungen ein Kind hat, desto wahrscheinlicher wird es sich von seinem Trauma erholen und aufblühen. Beziehungen sind der Weg zur Veränderung, und die mächtigste Therapie ist die menschliche Liebe.« (S. 289)\nKapitel 11: Heilende Gemeinschaften\nDieses Kapitel geht nicht von einer Fallgeschichte aus, sondern zieht die Konsequenzen aus den vorangegangenen kasuistischen Erfahrungen: »Menschen sind unvermeidlich soziale Wesen, deshalb drehen sich die schlimmsten Katastrophen, die uns zustoßen können, um den Verlust von Beziehungen. Infolgedessen geht es bei der Heilung von einem Trauma und von Vernachlässigung ebenfalls um Beziehungen - um das Wiederherstellen von Vertrauen, das Wiedererlangen von Zuversicht, die Rückkehr zu einem Gefühl von Sicherheit und die Wiederverbindung mit der Liebe. Natürlich können Medikamente dazu beitragen, Symptome zu lindern, und es kann außerordentlich nützlich sein, mit einem Therapeuten zu sprechen. Aber Heilung und Gesundung sind ohne dauerhafte, liebevolle Beziehungen zu anderen nicht möglich - selbst mit den besten Medikamenten und Therapien der Welt. Im Kern entscheidet die Beziehung zur Therapeutin oder zum Therapeuten darüber, ob eine Therapie wirkt, und nicht primär ihre oder seine Methoden oder klugen Worte. All die Kinder, die im Anschluss an unsere Behandlung letztendlich aufblühten, taten dies aufgrund eines starken sozialen Netzwerks, das sie umgab und unterstützte .....\nMißhandelte und mißbrauchte Kinder brauchen in erster Linie eine gesunde Gemeinschaft, um den Schmerz, den Kummer und den Verlust zu dämpfen, der durch ihr frühes Trauma verursacht worden ist. Alles, was die Anzahl und die Qualität der Beziehungen dieser Kinder steigert, unterstützt ihre Heilung. Beständige, geduldige, sich wiederholende und liebevolle Fürsorge ist das, was ihnen hilft. Nicht förderlich sind, das sollte ich hinzufügen, wohlmeinende, aber schlecht ausgebildete“Fachleute“ aus dem Bereich der psychischen Gesundheit, die nach einem traumatischen Ereignis herbeistürmen und Kinder nötigen, “sich zu öffnen“ oder “ihre Wut herauszulassen“.« (S. 290 – 292)\nHinter dem nichtssagenden Titel und den ebenso nichtssagenden Kapitelüberschriften verbirgt sich das beste zur Zeit erhältliche Buch über die Wirkungen tiefgreifender Traumatisierungen und die Möglichkeiten ihrer Behandlung. Perry benutzt in genialer Weise die Methode der kumulativen Kasuistik zur Untersuchung der neuropsychologischen Wirkmechanismen frühkindlicher Traumata und dokumentiert gleichzeitig seine bahnbrechenden wissenschaftlichen und praktischen Erkenntnisprozesse.\nGerald Hüther, einer der prominentesten deutschen Hirnforscher, urteilt: »Es ist gut, dass die Hirnforscher in den letzten Jahren zeigen konnten, wie tief frühe traumatische Erfahrungen im Gehirn verankert sind. Aber es ist noch viel wichtiger zu wissen, dass diese Auswirkungen überwunden werden können und dass es Wege gibt, traumatisierten Kindern zu helfen, wieder glückliche Kinder zu werden. Genau das zeigt Bruce D. Perry in diesem Mut machenden Buch« (s. Klappentext)\nDieses Buch gehört in die Hände aller, die mit traumatisierten Kindern zu tun haben! Wir im Therapeutischen Programm für Pflegekinder (TPP) haben ihm wichtige Anregungen, aber auch Bestätigungen zu verdanken, besonders die gründliche Validierung unserer therapeutischen Devise: »Liebe - Ruhe - Stetigkeit«. (s.a. Aufgaben der heilpädagogischen Pflegestelle....)\nKurt Eberhard (Juli 2008)\nWir importierten die Untersuchungsergebnisse von Perry in die deutsche Sozialpädagogik bereits 2001:\nViolence and Childhood: How Persisting Fear Can Alter the Developing Child´s Brain\n‘Bonding` und `Attachment` bei mißhandelten Kindern - Folgen von emotionaler Vernachlässigung in der Kindheit


Internet-Störung: Tipps für den Notfall\nDER SPIEGEL 14.04.2020 Jörg Breithut\n© Martin Chan/ South China Morning Post via Getty Images\nWas tun, wenn der Internetanschluss lahmt? Ist der Provider schuld oder der Router kaputt? Wir erklären, wie man bei Störungen vorgehen sollte – und warum die Branche Störungsportale hasst.\nDer Internetanschluss ist heutzutage ebenso wichtig wie Strom und fließend Wasser. Er verbindet uns mit Freunden, Familien und Firmen, dient als digitales Einkaufszentrum, liefert Musik, Filme und Serien ins Haus. In der Coronakrise ist er für viele die unersetzliche Verbindung zur Firma, ermöglicht die Arbeit im Homeoffice, Videokonferenzen und Gespräche mit Kollegen.\nDoch was soll man tun, wenn das Netz plötzlich nicht mehr funktioniert oder Daten nur noch langsam durch die Leitung tröpfeln?\nWir haben mit Internetprovidern, Betreibern von Störungsportalen und Rechtsexperten gesprochen, wie man auf Internetausfälle am besten reagiert. Wir geben einen Überblick, wann die meisten Ausfälle auftreten, warum Provider sich vehement gegen Portale wehren, auf denen Nutzer Störungen melden können und wann sich rechtliche Schritte lohnen.\nCorona: Wieso Deutschland im Ländervergleich gut abschneidet (DER SPIEGEL)\nDer Popstar des DDR-Fußballs (ZEIT ONLINE)\nCorona-Pause statt Party: Metropolitan Museum wird 150 (Tagesspiegel)\nAls Corona noch ein Himmelszeichen war (WELT)\nWie teste ich, ob das Problem in meiner Wohnung liegt?\nZunächst sollte man die Verkabelung des Heimnetzwerks überprüfen. Wenn der Rechner per Lan-Kabel verbunden ist, lässt sich zumindest ausschließen, dass es ein Problem mit dem WLAN gibt. "Es kommt häufig vor, dass Kunden eine Störung melden, wenn der Router schlecht positioniert ist", sagt ein Vodafone-Sprecher. Auch die Telekom rät dazu, zunächst die eigenen Geräte und Kabel zu prüfen. "Wenn hier kein Fehler zu finden ist, sollte man die Störung selbstverständlich dem Störungsdienst des jeweiligen Anbieters melden, damit eine Entstörung eingeleitet werden kann", sagt ein Telekom-Sprecher.\nFür einen Schnelltest der Verbindung in der Wohnung bietet Vodafone Kabelkunden in Baden-Württemberg, Hessen und Nordrhein-Westfalen eine eigene Website an. Dort wird nicht nur gemessen, wie viel Bandbreite am Hausanschluss ankommt. Der Test zeigt auch, wie die schnell die Daten innerhalb des Heimnetzwerks weitergereicht werden. Daran lässt sich ablesen, ob möglicherweise ein Problem mit dem Router vorliegt oder der Rechner einfach keine höhere Bandbreite empfangen kann. Der Verbindungstest soll künftig auch in anderen Bundesländern angeboten werden.\nWoran erkenne ich Serverprobleme bei Netflix, Facebook und Co?\nWenn die "Fifa"-Partie abbricht, Netflix nicht mehr läuft oder Facebook streikt, ist nicht immer der Internetprovider schuld. Manchmal sind auch die Server der Anbieter ausgefallen. Hier können, neben den offiziellen Twitter- und Facebook-Accounts der Anbieter, Portale wie Allestörungen.de einen ersten Anhaltspunkt liefern, ob ähnliche Probleme auch bei anderen Nutzern auftreten. Am besten lässt sich ein Server-Ausfall jedoch daran erkennen, das andere Dienste reibungslos funktionieren.\nWo sehe ich, ob andere Kunden auch Netzprobleme haben?\nFür einen schnellen Überblick lohnt sich der Blick auf Allestörungen.de. Die Seite ist Teil des Downdetector-Netzwerks, das die US-Firma Ookla in in 45 Ländern betriebt. Das Unternehmen analysiert nach eigenen Angaben beispielsweise auf Twitter veröffentlichte Störungsmeldungen, setzt vor allem aber auf Meldungen von Privatpersonen. Sobald ein gewisser Schwellenwert an Störungsmeldungen überschritten wird, platziert das Portal einen Störungsalarm auf seiner Seite. Bei Internetprovidern liegt der Mindestwert bei etwa 100 Meldungen innerhalb eines kurzen Zeitraums.\nNach Angaben einer Ookla-Sprecherin wertet das Unternehmen in Schnitt weltweit etwa 22 Millionen solcher Meldungen pro Monat aus. Wie genau die Auswertung funktioniert, will Ookla nicht verraten. Man schütze sich aber vor Betrugsversuchen. "Der Algorithmus beinhaltet einen Manipulationsschutz", erklärt die Sprecherin. Damit soll ausgeschlossen werden, dass Störungen durch eine große Anzahl an Falschmeldungen simuliert werden.\nWas sagen Kritiker über Allestörungen.de?\nZu den schärfsten Kritikern der Störungsportale zählen die Internetprovider selbst. "Wir raten von Portalen wie Allestörungen.de ab, weil da extrem viele Falschmeldungen stehen", sagt ein Vodafone-Sprecher. Oft seien die Störungen nicht nachvollziehbar und deckten sich nicht mit den Meldungen beim Kundenservice.\nZudem seien die Zahlen selten repräsentativ. Bei etwa elf Millionen Vodafone-Kunden in Deutschland sei die Anzahl der bei Allestörungen.de eingehenden Meldungen meist zu gering. "Wenn da 2000 Meldungen eingehen, dann steckt selten ein Massenausfall des Internets dahinter", sagt der Sprecher. Man beobachte die Seite dennoch. Ab einer bestimmten Messgröße seien die Meldungen auch für Vodafone relevant.\nWann und wo treten die meisten Netzprobleme auf?\nDie Top-Plätze auf Allestörungen.de teilen sich meist die großen Internetprovider in Deutschland: 1&1, Telekom und Vodafone. Laut dem Störungsportal sind Ballungszentren wie Berlin, Hamburg, München und Stuttgart am häufigsten betroffen. Allerdings liege das auch daran, dass dort viele Menschen wohnen, sagt ein Telekom-Sprecher. "Das ist ein bekanntes Problem bei Allestörungen.de." Außerdem stecke nicht hinter jeder Störung, die gemeldet wird, wirklich eine Netzstörung, so der Sprecher.\nDie größten Ausschläge in der Störungsstatistik gibt es vor allem zur Primetime bei Nutzern von Kabel- und DSL-Anschlüssen, die sich die Leitung mit ihren Nachbarn teilen müssen. "Wenn mehr Menschen in den Abendstunden und am Wochenende das Internet nutzen, dann merken wir das deutlich", heißt es bei Vodafone. "Wir arbeiten daran, dass unser Netz auch in den Peak-Zeiten standhält." Dafür sollen unter anderem mehr Verteilerpunkte in Gebieten aufgebaut werden, wo das Netz stark genutzt wird.\nWie viel Störung muss ich mir gefallen lassen?\nEs sei schwer zu sagen, wo die Grenze zwischen noch erlaubter und bereits unerlaubter Anzahl von Störungen liege, sagt IT-Anwältin Olga Stepanova. "Hier muss man stets nach Grund, Intensität und Dauer der Störung differenzieren." Eine einmalige Störung von einem Monat könne etwa gewichtiger sein als fünf Störungen, die jeweils nur mehrere Stunden andauern. Um die Ausfälle nachweisen zu können, empfiehlt die Rechtsanwältin ein Störungsprotokoll. Darin sollte festgehalten werden, wann das Internet ausgefallen ist und wie lange das Problem bestehen blieb.\nWas kann ich bei ständigen Ausfällen von meinem Provider fordern?\nZunächst sollte man den Internetanbieter dazu auffordern, die Störung zu beseitigen. Sollten die Ausfälle häufiger auftreten oder sich über längere Zeit hinziehen, könne man vom Sonderkündigungsrecht Gebrauch machen, sagt Stepanova. Wer nicht gleich den Anbieter wechseln will, kann stattdessen eine anteilige Rückzahlung der Grundgebühren verlangen - bei einem dreitägigen Ausfall beispielsweise ein Zehntel der Grundgebühr. Man sollte jedoch überlegen, ob sich das lohnt. Laut Stepanova mache es bei stundenweise auftretenden oder bis zu drei Tagen dauernden Störungen in der Regel zu viel Arbeit, den Ausfall zu dokumentieren und dem Anbieter nachzuweisen.\nVor Gericht landeten sowieso nur schwerwiegende Fälle. "Bei Kleinststörungen klagt meist keiner", sagt Stepanova. Zwar werde bei jeder Störung eine Schwelle überschritten, aber es komme darauf an, ob der Internetanbieter die Störung vorsätzlich oder fahrlässig herbeigeführt habe. Für witterungsbedingte Leitungsstörungen könne der Provider nichts. Er muss nur dafür sorgen, dass ein Techniker die Störung beseitigt.\nWo melde ich Störungen bei meinem Anbieter?\n1&1 bittet Internetkunden, Störungen über ein Onlineportal oder die App des Unternehmens zu melden. Dafür müssen sich die Kunden zunächst anmelden, dann ein paar Fragen beantworten und dem Provider schließlich mitteilen, wo die Störung aufgetreten ist. Alternativ kann man auch eine Hotline anrufen.\nO2 bittet seine Kunden bei einer Störung zunächst den Router neu zu starten und die Kabel zu überprüfen. Wenn das Internet dann noch immer nicht funktioniert, soll man die Nummer des Entstörteams anrufen.\nDie Telekom listet alle bekannten Störungen in ihrem Netz auf einer Website auf. Dort können angemeldete Kunden über ihr Profil einen weiteren Ausfall melden und verfolgen, wie sich der Status der Störung entwickelt.\nAuch Vodafone betreibt eine Website, auf der Kunden Störungen melden können. Dort muss man zunächst angeben, ob auch Fernsehen und Telefon betroffen sind und wie stark sich die Verbindungsprobleme auswirken.


Musiker News Österreich - Österreichs großes Musiker-Portal\nDaniel Craig im neuen Bond-Film "Skyfall"\nVeröffentlicht: 13.09.2012 12:11:00\nAb 2. November kehrt Daniel Craig als James Bond mit "Skyfall" zurück auf Österreich's Kinoleinwände. Den Film-Bösewicht und Gegenspieler von 007 wird Javier Bardem geben. Das berühmte Bondgirl wird Berenice Marlohe darstellen.\nCraig hat bereits einen Vertrag für mindestens zwei weitere Bond-Filme unterschrieben. Spekulationen um einen neuen Nachfolger sind nun erst einmal ein Ende gesetzt.\nDen deutschen Trailer zu "Skyfall" mit Bösewicht Bardem gibt's hier:\nMatchbox Twenty: Neues Album!\nVeröffentlicht: 03.09.2012 10:38:00\nNach 10 langen Jahren haben Matchbox Twenty ihr neues Album "North" herausgebracht.\nMit diesem Album schlagen sie eine neue Richtung ein, denn nicht nur Frontmann Rob Thomas, sondern alle Bandmitglieder schrieben an den neuen Songs mit.\n"Als ich das Album meiner Frau zum ersten Mal vorspielte, fiel es ihr schwer zu erraten, welchen Song ich geschrieben habe oder welcher von uns allen gemeinsam stammt. Wir alle sind jeweils in die Haut des anderen geschlüpft", erzählt Thomas. mehr...\nLady Gaga versetzt Wiener Stadthallen-Pupbikum in Euphorie\nVeröffentlicht: 27.08.2012 08:31:00\nUS-Megastar Lady Gaga bot am Samstagabend in Wien eine umjubelte Vorstellung, die vom Dance-Pop, Techno bis hin zur Kitschrock-Ballade, alles bot.\nBesonders spektakulär: "Mother Monster", wie sie sich auf Twitter selbst nennt, ließ sich zu ihrem 3. Song "Born This Way" auf der Bühne von einer übergroßen Vagina gebären. Die Show wurde in Indonesien aus diesem Grund verboten. Der Rest der Show war aber dann bei weitem nicht mehr so provokant. mehr...\nTOMBOX - Alte Braun Lautsprecher auf großen Rollen mit Zugleine.\nVeröffentlicht: 19.08.2012 10:52:00\nBraun Lautsprecher auf großen Rollen mit Zugleine. Custom Made Lautsprecher aus Leipzig. Stefan Hölldobler und Crew ...\nNeue Facebook-App für alle Vinyl Fans\nVeröffentlicht: 10.08.2012 17:27:00\nDer Audiospezialist Sennheiser ermöglicht mit der neuen Facebook-App "True Sound of Vinyl" allen Musikliebhabern die richtige Plattform, um mit Freunden ihre Liebe zur alten Vinyl-Scheibe zu teilen. Jeder kann seine Lieblingsplatte in den sog. "True Sound Index" eintragen. Das ist eine virtuelle, community-generierte Plattenkollektion in der 6 Wochen lang der weltweit erste "Social Vinyl Index" erstellt wird. Wer bei der Erstellung der umfangreichen Vinyldatenbank mithilft, kann ein paar tolle Preise gewinnen und an einer Verlosung teilnehmen.\nIhr habt eine Platte, die unbedingt auf dem „True Sound Index“ stehen sollte? Dann geht’s hier entlang zur Sennheiser Facebook-Seite http://www.facebook.com/SennheiserDeutschland\nMDNA Tour: Madonna's Auftritt in Wien\nVeröffentlicht: 02.08.2012 12:21:00\nViel zu staunen gab's beim letzten Madonna Auftritt im Happel Stadion in Wien. Nach Girlie, Glamour-Diva oder Erotik-Queen schuf die Queen of Pop wieder einige neue Rollen für sich: z.B. als düstere Fürstin der Finsternis oder als rot-weiss gekleidete Majorette.\nAuf dem obigen Bild trommelte und marschierte sie gerade als solche durch "Express Yourself".\nZu Beginn ihrer Bühnenshow jedoch ballerte sich Madonna noch blutrünstig durch Songs wie "Gang Bang" und "Revolver". Im Laufe des Pop-Spektakels wurde sie aber immer friedlicher und ungewöhnlich politisch. Zeigte Bilder von Krisenherden und warb für eine bessere Welt.\nZum Schluß der Bühnenshow erhellte die Diva die Düsternis zusammen mit einem strahlenden Gospelchor inklusive vieler greller Discolichter mit dem Song "LIke A Prayer".mehr...\nDepeche Mode: erste Songs aus neuem Album bereits 2012?\nVeröffentlicht: 30.07.2012 17:00:00\nEs könnte sein, dass Depeche Mode noch in diesem Jahr ein paar brandneue Songs aus dem für das Frühjahr 2013 geplanten Album herausbringt. Sozusagen als Vorgeschmack! Dave Gahan deutete schon in einem Interview an: "Wir haben bis jetzt fast 20 Songs aufgenommen und sind gerade dabei, sie endgültig fertig zu stellen. Als nächstes sortieren wir aus, was auf das Album kommt”.\nDer Vorverkauf für die Tournee 2013 soll im Frühherbst beginnen. Ist ja nicht mehr so lange hin. Bis zur Tournee dauert's aber doch noch etwas\nJetzt bei iTunes: die 14 kraftvollsten Beatles Rock-Songs\nVeröffentlicht: 25.07.2012 12:24:00\nSeit Dienstag gibt es bei Apple iTunes einen Sampler mit den 14 kraftvollsten Rock-Songs der legendären Liverpooler Band. Auf der Sammlung mit dem Namen "Tomorrow Never Knows" sind Hits enthalten wie "Revolution", I'm Down", "It's All Too Much" oder "Savoy Truffle" und "You Can't Do That". Hier liegt das Fundament der heutigen Rockmusik. 14 Tracks, die die Popkultur bis heute geprägt haben.\n„Fast alles, was meine Band über die Herangehensweise an Song-Recording weiß, hängt in irgendeiner Form mit den Beatles zusammen. Sie haben die Aufnahmen jedes Albums direkt oder indirekt mit gestaltet, und sie haben die Welt verändert", sagt Mike Shinoda, Sänger und Gründungsmitglied der US-Band Linkin Park zur Veröffentlichung des neuen Albums. mehr...\nVeröffentlicht: 23.07.2012 13:55:00\nHeute vor einem Jahr starb die große und unvergleichliche Amy Winehouse. Mit den zwei Alben " Frank" und "Back To Black" schrieb sie Musikgeschichte. Allein von ihrem zweiten und letzten Album verkaufte sie weltweit mehr als elf Millionen Exemplare! "Back To Black" war der Ausgangspunkt eines Soul-Revivals im Mainstream. Der Retro-Soul kam so natürlich herüber, als sei Winehouse mit einer Zeitmaschine aus der Vergangenheit eingeflogen worden. Diese Musik erinnerte an Motown und den Soul der 60-iger und 70-iger Jahre. Der Erfolg von Musikerinnen wie Duffy und Adele basiert auf Amy's Erfolg. Selbst Lady Gaga gab zu, dass Winehouse ihr den Weg geebnet habe. mehr...\nBob Dylan: neues Album im September\nVeröffentlicht: 19.07.2012 15:16:00\nMusiklegende Bob Dylan bringt im September sein 35. Studioalbum mit dem Titel "Tempest" zu Deutsch Sturm, Gewitter heraus.\nAuf dem Album werden 10 brandneue Songs zu hören sein unter anderem eine Hommage an Beatles-Legende John Lennon, ein Song mit dem Titel "Roll On John". Wir dürfen gespannt sein.\nJüngst hat Präsident Barack Obama den Protestsänger aus Minnesota mit der US-Freiheitsmedaille ausgezeichnet und ihn als "größten Giganten in der Geschichte amerikanischer Musik" bezeichnet. Dylan holte sich die höchste zivile Auszeichnung des Landes mit einer dunklen Sonnenbrille auf der Nase sowie einer schwarzen Fliege um den Hals ab mehr...\nBruce Springsteen in Wien: Rocken bis zum Umfallen\nVeröffentlicht: 16.07.2012 13:01:00\nEr ist und bleibt der BOSS! Bruce Springsteen gab am Donnerstagabend zusammen mit seiner E-Street-Band im Wiener Ernst-Happel-Stadion ein fulminantes Konzert. Sein neues Album "Wrecking Ball" katapultiert ihn wieder zum "Working Class Hero". In der Ballade "Jack Of All Trades" erklärt er fette und gierige Banker zu Bastards! Er ist und bleibt der bodenständige Rocker, dem man die Stimme des kleinen Mannes glaubt. Aber auch seine großen Klassiker wie "Waitin' On A Sunny Day", bei der er einen kleinen Fan auf die Bühne holte, "Badlands" und "Because The Night", ließen die Menschen zu einer feiernden Einheit verschmelzen. Eines der besten Konzerte im Happel-Stadion.mehr...\nGitarrenlegende Slash erhält Stern auf "Walk of Fame" in Hollywood\nVeröffentlicht: 11.07.2012 13:58:00\nGitarren-Legende Slash erhält 2473. Stern auf dem berühmten "Walk of Fame" in Los Angeles. Die Lobesrede hält sein Skandal-Freund Charlie Sheen und gerät dabei ganz schön ins Schwitzen. Dabei kann er es nicht lassen über Slash's ehemaligen Band-Kumpel Axl Rose ordentlich abzulästern:"„Wissen Sie, das passt ganz gut, denke ich. Slash bekommt einen Stern auf derselben Straße auf der Axl Rose eines Tages schlafen wird." Slash's Stern liegt übrigens direkt vor dem Hard Rock Cafe in Hollywood. mehr...\nUnheilig: "Lichter der Stadt"-Tour bald auch in Österreich\nVeröffentlicht: 09.07.2012 17:08:00\nDas aktuelle Album "Lichter der Stadt" von Unheilig ist auf dem besten Wege erneut alle Rekorde zu brechen. Seit dem 30. Juni bringt der Graf im Rahmen der "Lichter der Stadt"-Tournee seine neuen Songs auf die Bühnen Deutschlands, Österreichs und der Schweiz.\nBegleitet werden sie dabei von dem Songwriter Andreas Bourani, der mit seinem Hit "Nur in meinem Kopf" für Aufsehen gesorgt hat.\nTourdaten für Österreich sind: 24.08. Graz, Messe; 25.08. Linz, TipsArena; 26.08. Wien, Stadthalle;\nAlle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:11:25 Uhr.


>> Gerhard Richters Edition zu ACHT GRAU\nMehr als die Hälfte der Editionen zur Ausstellung sind bereits verkauft: Ab dem 11.Oktober 2002 präsentiert das Deutsche Guggenheim in Berlin mit Gerhard Richters Zyklus ACHT GRAU eine neue Auftragsarbeit, die aus acht monumentalen verspiegelten Tafeln besteht. ACHT GRAU geht auf einen Werkkomplex zurück, den Richter in den sechziger Jahren konzipierte.\nWie immer erscheint zur Ausstellung eine exklusive Edition, die in enger Zusammenarbeit zwischen Künstler und Kuratoren entstand. Diesmal ist es ein von Richter gestaltetes Prisma, das in einer Auflage von 80 signierten und nummerierten Exemplaren in Berlin hergestellt wurde.\nMit einem Verkaufspreis von 1200 Euro ist dies eine einmalige Chance für Sammler, eine Edition eines der einflussreichsten Künstler des 20. Jahrhunderts zu erwerben. Die Editionen des Deutschen Guggenheim sind begehrt, doch auch wenn Sie die nicht den Vorzugspreis und das Vorkaufsrecht des Clubs des Deutschen Guggenheims nutzen konnten, bleibt Ihnen die Möglichkeit eines der limitierten Kunstwerke zu erstehen. - 20 Exemplare sind eigens für den Verkauf zur Ausstellungseröffnung für Sie reserviert.


EFQM Foundation Training (für Einsteiger)\nEFQM-Grundlagentraining (für Einsteiger)\nDas 1-tägige EFQM-Training vermittelt Grundlagen des EFQM-Modells, der RADAR-Logik und wie Sie diese nutzbringend in Ihrer Organisation anwenden können. Dieses EFQM-Training ist für alle Interessierte geeignet, die das neue EFQM Modell 2020 verstehen und anwenden wollen, um ihre Organisation effektiver zu gestalten.\nAnwendung RADAR als Bewertungs- und Assessmentinstrument, um Stärken und Verbesserungspotenziale zu identifizieren\nVorbereitung auf die praktische Anwendung des EFQM Modells 2020\nDas Training ist ein zugleich Ausgangspunkt für alle EFQM-Qualifizierungspfade.\nSie verstehen das EFQM Excellence Modell 2020 und die Zusammenhänge\nSie kennen die Anerkennungsstufen (Zertifizierung) EFQM und die Qualifizierungsstufen\nSie kennen das praktische Vorgehen zur Umsetzung des EFQM Excellene Modells in Ihrer Organisation\nSie sind in der Lage, Ihr Team für diese Aufgabe zu gewinnen\nDas Training führt Heike Mühlbauer durch. Heike Mühlbauer, Dipl. Päd. (Univ.), studierte Pädagogik mit Schwerpunkt Erwachsenenbildung und BWL, insbesondere Personalwirtschaft und Organisation.\nSie ist seit 1999 akkreditierte EFQM-Assessorin und Trainerin, verfügt über 15 Jahre Erfahrung in der Anwendung des EFQM Excellence Modells bei Volkshochschulen. Sie ist seit 11 Jahren beim Ludwig-Erhard-Preis aktiv und führt als Teamleiterin Assessorenteam durch den Bewertungsprozess. Seit mehr als 10 Jahren moderiert Sie in verschiedenen Organisationen EFQM-Selbstbewertungen und\nführt Fremdbewertungen zur Erlangung der Zertifikate Committed to Excellence (C2E) und Recognized for Excellence (R4E) durch.\nNach der verbindlichen Anmeldung teilen wir Ihnen den Veranstaltungsort mit. Die Gruppengröße besteht aus minimal 6, maximal 12 Personen.\nOrganisation, Inhalte und Ablauf: Heike Mühlbauer, Tel.: 09133 848 oder Mobil 0163 7971424\n450,- € inkl. Teilnehmerunterlagen


Deutschland will Lage von Sinti und Roma in EU-Ratspräsidentschaft verbessern | STERN.de\nDemonstrantinnen mit Roma-Flagge in Polen\nDeutschland will sich in seiner EU-Ratspräsidentschaft dafür einsetzen, die vielerorts prekäre Lage der Sinti und Roma in Europa zu verbessern.\nEuropa müsse sich im Umgang mit der rund sechs Millionen Menschen umfassenden Minderheit an seinen eigenen Werten messen lassen, mahnte Roth in dem AFP-Interview: "Die Glaubwürdigkeit der Europäischen Union bemisst sich vor allem daran, wie sie mit Minderheiten umgeht." Deswegen bleibe das Thema "für unsere Rechts- und Wertegemeinschaft ein Lackmustest".\nStaatsminister Roth zog ein ernüchtertes Fazit der Bemühungen: "Die Lage der Sinti und Roma hat sich substanziell leider kaum verbessert", sagte er AFP. "Noch immer mangelt es am Zugang zu Bildung, Wohnen, Gesundheitsvorsorge, gut bezahlter Arbeit und sozialer Teilhabe."\nDeutschland sei schon aus historischen Gründen in der Pflicht, sich für das Los der Sinti und Roma einzusetzen, sagte Roth. "Dass Deutschland eine besondere Verantwortung trägt, gründet sich auf unserer eigenen tragischen Geschichte", sagte er. "Rund 500.000 Sinti und Roma sind dem Nazi-Terror zum Opfer gefallen."\nRoth forderte in diesem Zusammenhang eine bessere Erinnerungskultur. "In unseren Schulen muss die systematische Vernichtung der Roma und ihre Bedeutung als größte ethnische Minderheit Europas deutlich mehr Beachtung finden", sagte er. "Deutschland muss in der Europäischen Union mit gutem Beispiel vorangehen."\nDer Europarat hatte sich im vergangenen Monat für eine gezielte Behandlung der Geschichte von Sinti und Roma im Schulunterricht ausgesprochen. Dies wäre ein "wirksames Instrument zur Bekämpfung von Hass, Diskriminierung und Vorurteilen, Radikalisierung, Holocaust-Leugnung und Revisionismus", hatte die Straßburger Länderorganisation argumentiert.\nStaatsminister Roth forderte mehr Sichtbarkeit für Sinti und Roma in der Gesellschaft. "Was uns bislang fehlt, sind vor allem sichtbare Roma-Vorbilder in den Medien, der Wissenschaft, der Wirtschaft, in der Kultur und vor allem in der Politik", sagte er AFP. Dies wäre "wichtig, um ein noch stärkeres Roma-Selbstbewusstsein zu erreichen".


Großstadtrevier - Thema\nDreiste Diebe: Brachen ein, während die Eigentümer fernsahen\nSo viel Dreistigkeit gab es wohlö noch nie: Während die Wohnungsinhaber mit Kopfhörern eine Fernsehsendung ansahen, drangen am Montag unbekannte Täter vermutlich durch eine Kellertür in eine Wohnung am Südring ein. Zwischen 18 und 19. 45 Uhr durchsuchten sie die Räumlichkeiten und entwendeten Bargeld und Schmuck. Hinweise erbittet das Kriminalkommissariat Goch, Telefonnummer 0 2 823/10 80. Übrigens: Zu diesem Zeitpunkt lief im Fernsehen unter anderem die Polizei-Serie "Großstradtrevier". Wer...\nPolizeiwache in Kinderhänden\nWenn der Schutzmann ums Eck kommt... : Die Vorschulkinder der Asselner Elterninitiative „Kinderland“ bearbeiteten das Projekt „Polizei“. Höhepunkt war der Besuch der Polizeiwache in Asseln, wo der Bezirksbeamte Bürger die Führung übernahm. Die Kinder erhielten viele Informationen über die Polizeiarbeit und durften ganz praktische Übungen machen wie etwa das Anlegen der Handschellen und das Ausprobieren der Verkehrskelle. Zum Abschluss gab es noch eine rasante Fahrt im Polizeiwagen für Lennart,...\nGelsenkirchen Dortmund-Ost Goch\nPolizei blaulicht Gelsenkirchen Polizeiinspektion mein Revier Bürgerreporter Heinz KOLB Hier Spricht die Polizei blaulicht Einbruch Polizeimeldung dortmund Kinder\nPolizeiinspektion Gelsenkirchen-Altstadt Gelsenkirchen- Beckhausen Gelsenkirchen-Horst Ruhrstraße Raser Hamburg dortmund Todestag Schauspieler Notruf 110 mein Revier


Naturstrom AG: Echter Ökostrom - Testbericht 2021\nNaturstrom Ökostrom Test und Anbieter Info (Stand Juli 2021)\nNaturstrom mit Sitz in Düsseldorf ist der wohl größte unabhängige Anbieter von umweltfreundlichem Strom in Deutschland. Der preisgünstige Strom wird bundesweit angeboten und stammt zu 100% aus erneuerbaren Energiequellen (Wasser, Wind & Solar). Momentan hat das Unternehmen bereits über 230.000 Privat- und ca. 20.000 Gewerbekunden, womit NATURSTROM der wohl größte unabhängige Öko-Energieversorgern in Deutschland sein dürfte. Irgendwelche Eigentumsverflechtungen mit der Atom- oder Kohleindustrie gibt es nicht.\nBesonders wichtig ist dem Unternehmen die Förderung von Neuanlagen – dies ist von besonderer Bedeutung, da ohne die Förderung neuer umweltfreundlicher Stromerzeugungsanlagen letzten Endes alles beim Alten bleiben würde – sprich, bei einer Stromerzeugung hauptsächlich durch Atom- und Kohlekraftwerke. Aus diesem Grunde beinhaltet der Naturstrom-Tarif 1 Cent/kWh für die Förderung von Neuanlagen, die Strom aus erneuerbarer Energie erzeugen (beim Naturstrom Gold Tarif beträgt die Neuanlagenförderung sogar 2 Cent/kWh). Inzwischen errichtete das Unternehmen durch den festen Förderbeitrag je kWh naturstrom (und naturstrom biogas) schon mehr als 300 neue Erzeugungsanlagen für umweltfreundlichem Strom – als Naturstrom-Kunde hilft man der Umwelt also gleich doppelt: Man erhöht den Anteil von regenerativen Energien im deutschen Strommix und fördert darüber hinaus noch „saubere“ Erzeugungsanlagen.\nÜbrigens: Die Naturstrom AG wurde bereits im April 1998 durch Mitglieder verschiedener Umweltverbände gegründet, z.B. BUND, NABU, BWE und Eurosolar. Der Markteintritt erfolgte im Januar 1999 – damit war Naturstrom das erste unabhängige Ökostrom-Handelsunternehmen Deutschlands.\nEin erklärtes Ziel des Unternehmens ist, in Zukunft mehr Enerie aus erneuerbaren Energiequellen aus der Region zu produzieren und die Verbraucher vor Ort damit zu beliefern (dezentrale Öko-Kraftwerke). Von den optionalen Naturstrom Städtetarifen profitieren alle beteiligten Bürger, die Gemeiden und Unternehmen - und ganz besonders die Umwelt. Beispielsweise bleibt die Wetschöpfung in der Region, es kommt zu einer Stärkung der regionalen Wirtschaft, sowie zur Schaffung und Sicherung von Arbeitsplätzen. Außerdem werden Stromnetze entlastet und der Bau neuer Stromtrassen kann vermieden werden.\nNaturstrom Ökostrom Referenzen:\nNaturstrom wurde bereits mit unzähligen Auszeichnungen bedacht - hier nur eine kleine Auswahl:\nGRÜNER STROM LABEL (vergeben von namhaften Umwelt- und Verbraucherschutzverbänden). Dieses Gütesiegel kennzeichnet Ökostromprodukte mit besonders hohem Umweltnutzen. Bescheinigt wird z.B., dass Naturstrom zu 100% aus erneuerbaren Energien stammt und dass in neue Öko-Kraftwerke investiert wird (mind. 1 Cent netto je kWh, mehr als doppelt so viel wie vom Label gefordert).\nTÜV NORD: Prüft jährlich die Unabhängigkeit von der Atom- und Kohleindustrie. Auch CO2-Neutralität und der Strombezug aus Öko-Kraftwerken in Deutschland werden zertifiziert.\nEmpfohlen von BUND und NABU.\nROBIN WOOD: Naturstrom liefert 100% Ökostrom und ist unabhängig von Atom- und Kohleanbietern. Auch der Bau von Erneuerbare-Energien-Anlagen wird garantiert.\nDeutsches Institut für Service-Qualität und n-tv haben Naturstrom im Mai 2021 mit dem Qualitätsurteil "Sehr Gut" ausgezeichnet. Testsieger im Bereich "unabhängige Ökostromanbieter". Sowohl beim Service als auch bei den Vertragskonditionen erzielte Naturstrom das beste Ergebnis.\nNaturstrom Ökostrom Umweltfreundlichkeit / Transparenz\nDer Ökostromanbieter Naturstrom liefert Strom aus zu 100% erneuerbaren Energiequellen (deutsche Wasser-, Wind- und Solarenergie). Das Unternehmen ist absolut unabhängig, irgendwelche Verflechtungen mit der Atom-, Kohle oder Ölindustrie gibt es, laut Angaben von Naturstrom, nicht. Es handelt sich also wirklich um 100% erneuerbare Energie bzw. echten grünen Strom aus regenerativen Quellen.\n40% Wasserkraft aus Deutschland\n60% erneuerbare Energien, gefördert aus der EEG Umlage.\nHier der voraussichtliche Naturstrom-Strommix 2021:\nSehr positiv ist, dass man sich als Naturstrom-Kunde ganz automatisch an der Förderung von Neuanlagen beteiligt, denn der Grundpreis beinhaltet 1 Cent/kWh für Neuanlagenförderung (beim alternativen Naturstrom Gold Tarif sogar 2 Cent/kWh Neuanlagenförderung). Dies ist wichtig, denn nur durch den Bau von neuen Stromerzeugungsanlagen, die Strom umweltfreundlich aus Sonne, Wasser, Biomasse und Wind produzieren, kann dafür gesorgt werden, dass der grüne Strom sich in der Zukunft durchsetzt und konkurrenzfähig bleibt.\nInsgesamt konnten, dank der Unterstützung durch Naturstrom, bereits über 300 Neuanlagen gefördert bzw. gebaut werden (Wind-, Solar-, Biomasse- und Wasserkraftwerke). Hinzu kommen noch über 1.500 Klein-Solaranlagen für Familien in Bangladesch, die NATURSTROM gemeinsam mit der Andheri-Hilfe Bonn ans Netz bringen konnte etc.\nWie man sieht, tut man als Naturstrom-Kunde der Umwelt gleich doppelt Gutes: Man erhält Strom, der zu 100% aus erneuerbaren Energiequellen stammt und fördert außerdem den Bau neuer Stromerzeugungsanlagen in Deutschland. Der TÜV Nord prüft jährlich, ob Naturstrom die strengen Kriterien in Sachen Ökostrom auch wirklich einhält.\nNaturstrom Ökostrom Konditionen und Tarif\nNaturstrom bietet Privatkunden sauberen Strom zu günstigen Konditionen an, wobei der Preis regional variiert.\nHier ein Preisbeispiel für die Stadt Hannover (PLZ 30659 / Verbrauch 2.400 kWh / Tarif Naturstrom "Der Ausgezeichnete"):\n9,70 Euro Grundpreis pro Monat\n28,95 Cent/kWh Verbrauchspreis\nInkl. 1 Cent/kWh netto für Neuanlagenförderung.\nDer Strom wird bundesweit angeboten, ist also in ganz Deutschland erhältlich.\nKunden profitieren von einer Preisgarantie bis zum 31.12.2021.\nKündigungsfrist: Bei Naturstrom gibt es keine Mindestvertragslaufzeit, wodurch man als Kunde stets flexibel bleibt. Die Kündigungsfrist liegt bei 4 Wochen.\nGewerbekunden mit einem Verbrauch von mehr als 10.000 kWh/Jahr können sich von Naturstrom ein individuelles Angebot unterbreiten lassen.\nStromwechsel zu Naturstrom\nDer Wechsel zu Naturstrom gestaltet sich einfach und unkompliziert: Man muss einfach nur ein Online-Vertragsformular ausfüllen und dieses abschicken. Der Wechselvorgang an sich ist selbstverständlich kostenlos, außerdem braucht man sich als Kunde um nichts weiter zu kümmern: Naturstrom übernimmt sämtliche Formalitäten, auch die Kündigung beim bisherigen Stromversorger. Zu einer Unterbrechung in der Stromversorgung kann es nicht kommen, auch den bisherigen Stromzähler behält man. Gezahlt wird per Bankeinzug. Sollten nach einem Wechsel irgendwelche technischen Störungen auftreten, so ist das örtliche Stromversorgungsunternehmen dafür zuständig und gesetzlich verpflichtet, die Störung zu beheben. Der lokale Netzbetreiber ist auch für das Ablesen des Zählers zuständig.\nNaturstrom Ökostrom Benutzerfreundlichkeit\nGestaltung und Design der Webseite sind auf jeden Fall gelungen, auch der Wechsel zu Naturstrom kann bequem und schnell online beantragt werden. Mit Hilfe eines Online-Strompreis-Rechners direkt auf der Startseite können zukünftige Kunden mittels Eingabe ihres durchschnittlichen Jahresverbrauchs bequem ermitteln, wie viel sie als Kunde monatlich bzw. jährlich zahlen müssten. Der Stromtarif ist leicht nachvollziehbar und transparent. Alles Wissenswerte rund um Konditionen, Tarife etc. werden auf der Webseite eingehend erläutert. Sollten doch einmal Fragen auftauchen, so hilft ein Servicedienst via Kontaktformular. Sehr kundenfreundlich ist, dass Naturstrom auch einen telefonischen Rückrufservice anbietet, bei dem man sich zu einem gewünschten Zeitpunkt zurückrufen lassen kann.\nAußerdem finden sich auf der naturstrom-Webseite detaillierte Hintergrundinfos rund um das Thema Ökostrom.\nKundenfreundlich ist selbstverständlich auch, dass es bei Naturstrom keine Mindestvertragslaufzeit gibt – als Kunde ist man also stets flexibel.\nSehr praktisch ist das Online-Kundenportal, über die der Kunde seine Daten rund um die Uhr einsehen oder ändern kann.\nAktive Neuanlagenförderung: Strompreis beinhaltet 1 Cent/kWh für die Förderung umweltfreundlicher Erzeugungsanlagen (beim optionalen Naturstrom Gold Tarif werden sogar 2 Cent/kWh in den Bau neuer Öko-Energieanlagen investiert).\nNaturstrom baut eigene Öko-Kraftwerke zur Förderung der Energiewende. Bürger können sich daran finanziell beteiligen und ihr Geld ökologisch investieren. Bislang wurden durch den festen Förderbetrag je kWh über 300 neue Öko-Energieanlagen gebaut (Stand Juni 2021).\nSchaffung von regionalen, dezentralen Öko-Kraftwerken.\nGrößter unabhängiger Ökostromanbieter Deutschlands.\nNaturstrom Städtetarife: In vielen größeren deutschen Städten bietet Naturstrom spezielle Städtetarife an, bei denen der Strom in ausgesuchten Öko-Energieanlagen in der direkten Umgebung erzeugt wird. Somit unterstützt man die Wertschöpfung in der direkten Umgebung.\nPreisgarantie bis 31.12.2021.\nNaturstrom Ökostrom Testbericht Gesamteindruck\nWir können Naturstrom sämtlichen ökologisch orientierten Menschen in jeder Hinsicht empfehlen, denn als Naturstrom-Kunde hilft man der Umwelt gleich doppelt – man erhält nicht nur sauberen Strom aus 100% regenerativen Energien (Wasser, Wind, neuerdings auch Sonne) und erhöht dadurch den Anteil von Grünem Strom in Deutschland, sondern man beteiligt sich auch direkt an der Förderung umweltfreundlicher Neuanlagen – schließlich werden vom Verbrauchspreis pro kWh ganze 1 Cent (beim optionalen Naturstrom Gold Tarif 2 Cent) für die Förderung von neuen Erzeugungsanlagen eingesetzt - laut eigener Aussage erreicht kein anderer Anbieter einen derart hohen Umwelteffekt.\nDie Förderung von Neuanlagen, die Strom aus Wasser, Wind, Sonne oder Biomasse gewinnen, ist von großer Bedeutung. Nur auf diese Art kann gewährleistet werden, dass die Stromerzeugung aus konventionellen Kraftwerken langsam überflüssig wird, wodurch die Entstehung von Schadstoffen vermieden werden kann – nur so kann die Umwelt wirklich entlastet werden.\nDabei ist der Strom dieses Unternehmens noch nicht einmal teuer – der Strompreis ist auf jeden Fall günstiger als bei manch anderem Ökostromanbieter (und manchmal sogar billiger als der örtliche Grundversorger).\nDer Wechsel zu Naturstrom kann online beantragt werden und ist somit vollkommen unkompliziert. Außerdem gibt es weder Vorkasse noch eine Mindestvertragslaufzeit, so dass man als Kunde jederzeit voll flexibel bleibt. Darüber hinaus finden sich auf der Webseite viele wertvolle Infos rund um das Thema Ökostrom. Der Kundenservice gilt als hervorragend.\nNicht ohne Grund wurde Naturstrom mit dem renommierten GRÜNER STROM LABEL ausgezeichnet – dies garantiert, dass die Stromerzeugung zu 100% aus erneuerbaren Energien erfolgt, und dass umweltfreundliche Neuanlagen intensiv gefördert werden. Zahlreiche weitere positive Testberichte und Zertifikate bestätigen unseren guten Gesamteindruck.


besonders gewöhnlich: Mam, Du musst doch eine Hexe sein ... alles wegen Zwillingen\nOona 28. Oktober 2013 um 09:56\nWahnsinn! Zwillings-Schwam.... äh...Pilze. Mehrfach. Toll.\nGut, dass ihr wißt, welche Pilze man essen kann. Dann macht das Pilze sammeln viel Spaß. Für mich ist es dieses Jahr zu spät, weil ich in den nächsten ECHTEN Wald erst in zwei Wochen kommen könnte und dann ist die Pilz-Zeit wohl vorbei. Ich liebe das Suchen und FInden.\nHm... da tut mir das Herz schon einwenig weh, wenn ich vom Hugo lese. Man muss nicht weit über die Grenzen nach irgendwo schauen.\nVerwahrloste, ungeliebte und hungernde Kindern gibt es überall in Deutschland. Genau neben uns. Das macht mich betroffen.\nSonja 28. Oktober 2013 um 09:58\nSchön, dass Ihr den Bub auf Euren Waldspaziergang mitgenommen habt. Es stimmt mich traurig, dass einige Eltern so gleichgültig sind. Ich verstehe das einfach nicht - Kinder sind doch das Beste und Wundervollste, was uns geschenkt wird ...\nUnd Du wirst also auch als Hexe betitelt? Passiert mir auch ständig. ("Wenn du da vorhin nicht von gesprochen hättest, dann wäre das jetzt auch nicht passiert." Ja klar, haha.)\nSilberweide 28. Oktober 2013 um 12:26\nNoch so'n Ding, was ist bloss los mit den Menschen.....ich lauf ja auch nicht mit geschlossenen Augen rum, aber derartiges ist mir noch nicht real begegnet, ich kenne das nur als Teil einiger Lebensläufe und da hat sich dann nie jemand interessiert und es hat ein übles Ende genommen, wie traurig.....was für eine Zukunft mag da auf Hugo warten? Gut, dass Du es im Auge behalten wirst.....\nTummetott 28. Oktober 2013 um 12:48\nAch, Elisabeth, du bist so eine Liebe!\nWie gut, dass wir dich hier haben.\namselgesang 28. Oktober 2013 um 13:49\nDie Zwillingsschwammerlgeschichte ist zau-ber-haft, im wahren Sinne des Wortes! Ja, solche Dinge "begeben sich" manchmal.\nUnd solche Kinder, die am liebsten jeden Tag kommen und gar nicht mehr weggehen würden, die gibt es leider wirklich überall. Einen so krassen Fall wie den Hugo habe ich persönlich noch nicht erlebt, aber Kinder, die um halb eins klingelten, mit unseren Kindern spielen wollten und dann zum Mittagessen dablieben (weil bei ihnen niemand zu Hause war und es kein gemeinsames Mittagessen gab), die gab es auch in unserer "heilen" Kleinstadtwelt. Oder die den ganzen Sonntag bei uns verbrachten, weil die Eltern am "Wochenende" ausschlafen und sich erholen mussten... Da hab ich erst begriffen, wie "altmodisch" und schon fast exotisch unser Familienleben mit Pfarrers-Papa und Hausfrauen-Mama (o.k., mit kleinem Nebenverdienst), mit drei gemeinsamen Mahlzeiten und gerne auch mal mitspielenden Eltern, eigentlich war. Kein Wunder, tobte die ganze Kindernachbarschaft immer bei uns durch Haus und Garten ;-) (ich hab's genossen - meistens... ganz ehrlich!!)\nmamafuer4 28. Oktober 2013 um 14:29\nDas mit dem Hugo ist schlimm...\nAber man kann ihn deswegen leider nicht adoptieren/aufnehmen...\nGut das ihr schon wisst was ihr macht wenn , und das ihr euch dann so kümmern werdet. Viele scheuen sich ja einfach an die richtigen Stellen zu gehen. LG Bibi\nRuthy 28. Oktober 2013 um 16:02\nArmer kleiner Hugo...\nStefanie Rabenschlag 28. Oktober 2013 um 17:32\nElisabeth, ich habe das geträumt, was du schreibst. Ich war in Kaufbeuren - im Traum - , L. zu besuchen. Er lief draußen im schon fast Dunkeln herum; ich spielte mit ihm. Er schien irgendwie vergessen von seiner leiblichen Mutter. Irgendwann öffnete sie dann doch die Tür, es schien ihr eingefallen, dass da noch einer war. L. weinte, weil er nicht wieder dort hinein wollte. Ich tröstete ihn und sagte ihm: Ich komme ja wieder. -\nIch glaube, letzten Freitag habe ich das geträumt.\nHesting 28. Oktober 2013 um 18:46\nElisabeth, Du kennst sicher die Gegebenheiten bei bayrischen Jugendämtern besser als ich. Ich würde das wohl im Auge behalten. Wenn er wirklich bei der Oma wohnt und dort nur wie abgeschoben wirkt ... Es wird ja mit der Zeit nicht besser.\nElisabeth Firsching 28. Oktober 2013 um 18:55\nHerzerwärmend eure Geschichte, auch wenn manches schwer nachklingt...\ndie Liebe, die ihr gebt kann Mut machen und wenn es als noch so wenig erscheinen mag. Es kann große positive Auswirkungen haben, davon bin ich überzeugt! Was die Umständen betrifft, kann ich mir in solchen Fällen nie vorstellen, dass Menschen, denen Kinder anvertraut sind, es nicht a priori gut machen wollen. Vielleicht (sogar eher sicher) sind sie selbst traumatisiert worden und können nicht aus ihrer Haut heraus. Es ist immer schrecklich, das mitansehen zu müssen, ohne wirklich effizient helfen zu können. Ich werdet sicher einen guten Weg finden, davon bin ich zutiefst überzeugt!\nEine schöne Woche euch allen, eure Schwammerln sind eine Wucht (gewesen) :-)\nIrmtraud Kesselring 28. Oktober 2013 um 20:47\nNein, du kannst den kleinen Hugo nicht retten.\nDas müssen seine Eltern tun\nDie Schwamemerl-Geschichte gefällt mir.\nAnonym 19. November 2013 um 22:00\nOje, wie furchtbar. Das Jugendamt sollte wirklich informiert werden!!\nUnd euer Tag war trotz der schrecklichen Wahrheit des Hugo ja doch sehr zauberhaft. Wie schön.


Bei uns können Sie sämtliche Steuerformulare bestellen. Mit Ausnahme der Kurslisten der Eidg. Steuerverwaltung werden alle Unterlagen kostenlos abgegeben. Ab Steuerjahr 2020 steht TaxMe-Offline zum Ausfüllen der Steuerformulare nicht mehr zur Verfügung. Sie können TaxMe-Online via BE-Login verwenden.\nBitte beachten: Falls Sie einen Wegzug ins Ausland planen, bitten wir Sie, uns dies frühzeitig, wenn möglich mindestens 2 Monate vorher, zu melden.


Netzwerkabend Eschner Immobilien - Gewerbeverein Rüsselsheim 1888 e.V.\nBeitrag vom 25 Aug um 8:51 Uhr\nGerade bei einer so großen Entscheidung, wie dem Kauf oder Verkauf einer Immobilie, ist es wichtig einen Makler einzuschalten. Eine professionelle Immobilienvermarktung hat verschiedene Phasen. Auch gilt es, durch innovative Interessentenansprache und vielfältige Vermarktungskanäle die richtigen Personenkreise zu erreichen. Und trotz aller digitalen Prozesse, ist es immer der persönliche Kontakt, der einen erfolgreichen Kauf oder Verkauf auszeichnet.\nHierzu wird Joachim Walczuch am Mittwoch, 08. September um 18:30 Uhr durch das erfolgreiche System von Eschner Immobilien führen.\nEs erwartet Sie eine spannende Präsentation und umfangreiche Informationen zum Wandel im Immobilienmarkt. #gv1888gehtvoran\n08.09.2021, 18:30 Uhr Live-Streaming auf Facebook und Youtube über unsere Weiterleitungen www.gv1888.de/youtube und www.gv1888.de/facebook


ᐅ3d Stifte Kaufen: Die aktuellen TOP Produkte im Detail\n3d Stifte Kaufen Erfahrung - Die hochwertigsten 3d Stifte Kaufen ausführlich verglichen!\nFilament 1,75 PLA, TINMORRY Silk PLA Filament 1,75mm für FDM 3D Drucker und 3D Stift, 1,5 kg 3 Spule, 3D Druckmaterialien Gold + Silver + Copper\nExtruder Temperaturen: 190° - 225 °; Heizbett Temperaturen: 0° - 60°\nHohe Festigkeit; Drucken ohne beheitztes Bett möglich\nLeicht zu verarbeiten; Schrumpft kaum beim Abkühlen\nKeine unangenehme Geruchsentwicklung; Biologisch abbaubar\nAusgezeichnete Druckqualität; Kein Warping\nTemperatur Einstellbar und 8 Geschwindigkeitsstufen Einstellen: Er heizt schnell auf und extrudiert gleichmäßig. Die Stift ist einfach zu bedienen und bietet umstellbare Temperaturen und Geschwindigkeit. Die einstellbare Temperatur für PLA liegt bei 160°C - 180°C und für ABS bei 180°C – 210°C. Durch die 8 Geschwindigkeiten kann man den Stift genau auf seine Bedürfnisse einstellen und damit ist er auch für Kinder sehr gut geeignet.\nErgonomisches Design: Sechs Schalter, die ergonomisch hervorragend angeordnet sind, reichen aus, den Stift zu handhaben. Zudem der 3D Pen hat eine schön geschwungene ergonomische Form und liegt somit gut in der Hand.Eine Stifthalterung die sehr gut mittels Saugnapf am Tisch haften bleibt, sodass der Stift gefahrenlos gelagert werden kann.2 Fingerschützer so dass man sich nicht verbrennt, die sind aus Silikon und passen auf kleine Kinderfinger.\nLCD Anzeige und 2 Filamentmodi:Das kleine Display ist gut ablesbar und bietet neben Filamentauswahl auch die Möglichkeit die Temperatur zu verstellen.Man kann sowohl ABS Filamente, als auch PLA Filamente verwenden.Es sind bereits 12 verschiedene Filamente enthalten, damit man gleich loslegen kann. Diese werden gut.Der Stift ist kompatibel mit Filament, was die Stärke 1,75mm hat.\nSuper für Erwachsene und kinder: Man kann damit sehr realistische und präzise formen kreieren und zur Realität bringen.Es fördert die Kreativität und macht auch Erwachsenen Spaß.Kinder sind unterhalten und können feinmotorische Fähigkeiten entwickeln. Die Kinder lernen ihrer Kreativität freien Lauf zu lassen, wodurch sich das Denken entwickelt.\nGeschenk für kreative Kids: Es eignet sich Sehr gut als Geschenk und als Freizeitbeschäftigung. Man lässt seine Fantasie Wirklichkeit werden :-).Kreativität und Spaß für die ganze Familie!Ein ideales Geschenk für Weihnachten oder zum Geburtstag.\nAMOLEN 3D Drucker Filament Set, Glow in the Dark Grün, Marmor, Silk Gold, Silk Copper PLA Filament 1.75mm,+/- 0.03 mm 3D Drucker Materialien für 3D Drucker und 3D Stift,4x200g\n【4 Farbpaket】 : 200g Glow in the Dark Grün, 200g Marmor, 200g Silk Gold, 200g Silk Copper. 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Ihre Zufriedenheit ist unser Streben, wir werden unser Bestes geben, um Sie zufriedenzustellen.\nWelche Faktoren es beim Kauf seiner 3d Stifte Kaufen zu untersuchen gilt\nEtwas weiter unten hat unser Testerteam außerdem einige Faktoren für den Kauf zusammengeschrieben - Damit Sie zuhause unter den vielen 3d Stifte Kaufen der Kaufen Stifte 3d erkennen können, die zu 100% zu Ihrer Person passen wird! seine Kaufen Stifte 3d sollte logischerweise zu hundert Prozent Ihrem Wunschprodukt entsprechen, damit Sie zu Hause am Ende keinesfalls von dem Kauf enttäuscht werden.\nWas für eine Intention visieren Sie mit seiner 3d Stifte Kaufen an?\nWie teuer ist die 3d Stifte Kaufen?\nWarum genau möchten Sie als Käufer sich der 3d Stifte Kaufen überhaupt kaufen ?\nEntspricht die 3d Stifte Kaufen der Qualität, die Sie als Kunde in diesem Preisbereich erwarten können?\nIn welcher Häufigkeit wird die 3d Stifte Kaufen aller Wahrscheinlichkeit nachbenutzt werden?\nRavensburger tiptoi 00787 - "Der interaktive Globus" / Spiel von Ravensburger ab 7 Jahren / Wissen und Spiele rund um die Welt\n3d Stifte Kaufen - Der Favorit\nWir als Seitenbetreiber begrüßen Sie als Leser hier. Unsere Redakteure haben es uns zur Mission gemacht, Produkte unterschiedlichster Variante ausführlichst auf Herz und Nieren zu überprüfen, dass Endverbraucher einfach der 3d Stifte Kaufen kaufen können, der Sie als Kunde für gut befinden. Um möglichst neutrale Ergebnisse präsentieren zu können, fließen verschiedene Testkriterien in jeden einzelnen unserer Tests ein. Spezifischere Infos hierzu lesen Sie als Leser neben der dafür extra erstellten Unterseite, welche rechts gelinkt wurde.\nUm Ihnen die Auswahl wenigstens ein klein wenig leichter zu machen, haben unsere Analysten schließlich das beste Produkt dieser Kategorie gewählt, das unter all den getesteten 3d Stifte Kaufen in vielen Punkten hervorragt - vor allen Dingen im Testkriterium Verhältnis von Qualität und Preis. 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Speaker Robert Neurohr | Der Weg in die digitale Zukunft\nVerändern Sie den Markt zu Ihrem Vorteil\nDer Strategieexperte & Diplom-Wirtschaftsingenieur gibt dem alten Konzept der Unternehmensstrategie ein neues Gesicht\nFragen Sie Robert Edward Neurohr unverbindlich an\nUnser Speaker Robert Neurohr gehört zu den führenden Strategieexperten Deutschlands. Wie können mittelständische und große Unternehmen sich auf einem zunehmend gesättigtem Markt erfolgreich behaupten? Und welche Auswirkungen hat die Digitalisierung? Robert Neurohr geht diesen und anderen Fragen in seinen praxisnahen und fundierten Vorträgen nach!\nWas haben Ryan Air und Alexander der Große gemeinsam? Was können Manager und Unternehmen noch heute von Caesar lernen? Darauf gibt Robert Neurohr in seinen Vorträgen Antwort!\n„Das tolle am Thema Strategie ist, dass es nicht neu ist“, so der Strategieexperte, „Strategie an sich ist tausende Jahre alt“ und aus den Jahren kann man lernen!\nRobert Neurohr ist studierter Diplom-Wirtschaftsingenieur. Erfahrungen sammelte er in China, den USA und in Deutschland. Er leitete die Strategieentwicklung, das strategische Marketing und das Business Development verschiedener großer Konzerne. Unter anderem war er bei der E-Plus Gruppe als Strategiechef tätig.\nHeute leitet Robert Neurohr das Geschäftsfeld der Strategieberatung des Consultingunternehmens Infront Consulting & Management in Hamburg. Das Unternehmen entwickelt gemeinsam mit den Klienten innovative Wachstumsstrategien, Markenpositionierungen und Geschäftsfeldansätze. Besonders die Digitalisierung ist ein vorherrschendes Thema im heutigen Wettbewerb. Gemeinsam mit dem Wirtschaftsmagazin Capital führte Robert Neurohr und Infront eine Studie über die Auswirkungen der Digitalisierung in den deutschen Medien durch. Dabei stellt er fest, dass Strategien im Wettbewerb besonders wichtig sind um im Wettbewerb erfolgreich zu sein.\nSein Wissen gibt Robert Neurohr in seinem Management-Bestseller „Strategien für Herausforderer“ und in seinen praxisnahen und klaren Vorträgen weiter. Er gibt Impulse zum Nach- und Umdenken. Die Vorträge sind mit Analogien aus der Geschichte gespickt, die nicht an Aktualität verloren haben.\nVorträge zum Thema Digitalisierung und Strategien sind für Führungskräfte mittelständischer und großer Unternehmen geeignet und für Marketing- und Strategieabteilungen. Unternehmen in den verschiedensten Branchen, wie zum Beispiel der Telekommunikation, Energiebranche, IT, in der Automobilindustrie, Medien und Handel profitieren von Robert Neurohrs Wissen!\nStrategien für Herausforderer, 2012\nLesen Sie mehr über die Vorträge von Robert Edward Neurohr\nRobert Edward Neurohr Vortrag\nGame Changer Digitalisierung – wie disruptive Geschäftsmodelle den Wettbewerb verändern\nUnternehmen wie zum Beispiel Ryanair haben bewiesen, dass sich auch etablierte Märkte verändern lassen. In diesem Vortrag zeigt Robert Neurohr wie auch Sie mit innovativen Strategien den Markt zu Ihrem Vorteil ändern können.\nSpannend und motivierend verpackt gibt Robert Neurohr Anregungen und Lösungsansätze!\nDen Wettbewerb gewinnen – was digitale Champions wirklich anders macht\nDie Konkurrenz nimmt in Deutschland und im internationalen Vergleich immer mehr zu. Konfrontationen mit Konkurrenten sind nahezu unausweichlich.\nRobert Neurohr erklärt, dass der Wettlauf mit den Konkurrenten meist auf der strategischen Ebene gewonnen wird.\nHören Sie von innovativen und starken Strategien, die in sowohl in Start-Ups als auch in etablierten Unternehmen umgesetzt werden können!\nDie Digitalisierung gewinnen – wie Deutsche Unternehmen zu Digitalisierungs-Champions werden\nAufsehenerregende Erfolge wie von Alexander dem Großen oder heute Ryanair sind nicht dank Technologie oder Marketing entstanden, sondern durch klassische Strategien, die meist schon seit Jahrtausenden existieren.\nRobert Neurohr zeigt, wie Unternehmen verschiedene Strategien erfolgreich einsetzen können, um sich gegen scheinbar unbezwingbare Konkurrenten durchzusetzen.\nDer Strategieexperte zeigt Ihnen, wie Sie die Achillesferse Ihrer Gegner finden!\nUpdate für Deutschland – wie die Digitalisierung ins Herz des deutschen Mittelstands vorstößt\nDer Markt befindet sich in einem ständigen Wandel. Große und kleine Unternehmen müssen sich anpassen – auch wenn es um die Digitalisierung geht!\nRobert Neurohr zeigt, wie Digitalisierung den deutschen Mittelstand verändert und welche Strategien angewendet werden können.\nVortragsthemen von Robert Edward Neurohr


«Sicherheit durch Haltung – Mit Stolz aus der Sucht» - Dorfheftli – Das Monatsmagazin für Gemeinden. Medien im Wynental und Seetal.\nVielleicht haben Sie gestutzt als Sie die Überschrift lasen – Mit Stolz aus der Sucht? Viele Menschen, nicht nur Betroffene, fragen sich, worauf kann man, kann ich stolz sein, wenn ich von einer Substanz, z. B. Alkohol, Cannabis oder Kokain abhängig bin. In unserer Gesellschaft ist die Meinung stark verbreitet, dass eine Suchterkrankung keine Krankheit ist, sondern selbstverschuldet. Entwertung, Ausgrenzung, schlechtere Versorgung sind die Folgen, welche wiederum einen Ausstieg aus der Sucht erschweren. Gefühle von Scham und Schuld, nicht nur bei Betroffenen, sondern auch bei Angehörigen, überwiegen; von Stolz meist keine Spur. Die von Martin Fleckenstein und Marlis Fleckenstein-Heer entwickelte Leistungssensible Therapie (LST) setzt genau dort an. Sie vermittelt Betroffenen und Angehörigen in drei Sitzungen eine neue, konstruktive Haltung gegenüber der Suchterkrankung. Wir gehen davon aus, dass Menschen mit einer Suchterkrankung, wenn sie sich für die Abstinenz entscheiden, täglich grosse Leistungen vollbringen – und die Angehörigen auch. Und darauf kann man zu Recht stolz sein.\nDie gängige Vorstellung von Betroffenen und ihrem Umfeld ist jedoch, dass Abstinenz eine Selbstverständlichkeit ist. «Mir muss es doch genauso leicht fallen abstinent zu sein, wie meinem Umfeld». «Er/sie müsste sich doch nur ein bisschen anstrengen. Das ist doch nicht so schwer.» Aber dem ist nicht so. Stellen Sie sich vor, Ihr Gehirn wäre ein Muskel und ein Gummiband (siehe Abbildung) würde diesen Muskel symbolisieren. Wenn ein Mensch mit einer Suchterkrankung abstinent sein möchte, muss er diesen Muskel sehr stark anspannen – er muss eine grosse Leistung vollbringen. Ein gesunder Mensch muss diesen Muskel nicht anspannen, wenn er abstinent ist. Für Betroffene ist also der abstinente Zustand ungleich schwerer auszuhalten. Die Gehirnforschung bestätigt dies. Der Konsum von Suchtmitteln verändert bestimmte Teile des Gehirns, so dass das Gehirn eines Menschen mit einer Suchterkrankung auch in Phasen der Abstinenz anders funktioniert als das Gehirn eines gesunden Menschen im nüchternen Zustand; es ist hypersensibel auf das Suchtmittel geworden und alles, was damit zusammenhängt.\nUm das Gummiband stets gestrafft zu halten, braucht es auch Unterstützung. Gefühle von Scham und Schuld verhindern oft, dass sich Betroffene Unterstützung holen. Deshalb ist ein weiterer zentraler Punkt der LST der Einbezug der Angehörigen in der dritten Sitzung. Zunächst werden ihnen die Gummibandmetapher und die leistungssensible Haltung vorgestellt. Im Anschluss werden Wünsche und Befürchtungen zwischen Betroffenen und Angehörigen ausgetauscht und gemeinsame Pläne für Krisensituationen erarbeitet.\nSowohl Betroffene als auch Angehörige erleben die LST sehr positiv und hilfreich. Das zeigt sich auch in unserer Forschung: Menschen, welche zusätzlich zum gängigen Therapieprogramm an der LST teilnahmen, erlebten weniger Rückfälle. Und drei Monate nach dem Klinikaustritt konnten sie ehrlicher und offener mit ihren Angehörigen über Rückfälle sprechen.


Muscheln - Schatz im Sand - Wissen - SZ.de\nMuscheln - Schatz im Sand\n18. Juli 2014, 18:25 Uhr\nMuscheln:Schatz im Sand\nQuelle: Gunnar Ries / CC-by-SA\nWer Muscheln sammelt, hatte diese Art sicher schon im Eimer: Die geriffelte Herzmuschel gilt als häufigstes Fundstück. Doch die Bestände gehen zurück. Das Fleisch ist essbar, aus der Schale wird Spielzeug und Schmuck hergestellt. In Deutschland ist Herzmuschelfischerei mit Bodenschleppnetzen verboten.\nQuelle: Fabio Bruna / CC-by-SA\nSeit 30 Jahren lebt die Amerikanische Schwertmuschel im Meeresgrund von Nord- und Ostsee. Bis zu 1500 Muscheln siedeln auf einem Quadratmeter. In Frankreich gilt die Schwertmuschel als Delikatesse, in Deutschland wird sie kaum gegessen. Die Ernte ist aufwendig, die Tiere müssen mit Salz oder ähnlichen Tricks aus dem Boden gelockt oder von Hand ausgegraben werden.\nQuelle: Hans Hilleawert / CC-by-SA\nDie Muschel heißt auch Baltische Plattmuschel, dabei kommt die Art vor allem in der Nordsee vor, selten in der Baltischen See. Rote Bohnen leben fünf Zentimeter tief im Boden und fressen mit ihrem Siphon, einer Art Saugrüssel, kleine Meereslebewesen. Ist es wärmer als 15 Grad Celsius, stellt die Muschel das Wachstum ein.\nQuelle: Tommy / CC-by-2.0\nBis zu 30 Zentimeter tief gräbt sich die Sandklaffmuschel in den Meeresgrund. So tief, dass sie kaum mehr auf den Schutz ihrer grauen Schalen angewiesen ist und diese immer einen Spalt auseinanderklaffen  daher der Name. In Europa ist sie vor allem in Island und Norwegen zu finden.\nQuelle: Udo Schmidt / CC-by-SA\nSchnell sammeln! Denn noch findet man die Weiße Bohrmuschel, bis zu sechs Zentimeter groß, häufig an den Stränden von Nord- und Ostsee sowie Mittelmeer. Sie wird aber zusehends von der Amerikanischen Bohrmuschel verdrängt, die wegen ihrer Form auch Engelsflügel heißt. Beide leben, wie der Name sagt, in selbst gebohrten Löchern im Sediment.\nVom Schwarzen Meer aus hat sie sich, an Schiffe geheftet, in den Achtzigerjahren in europäischen Gewässern verbreitet. Deshalb heißt sie auch Wandermuschel. Und wird zum Teil stark bekämpft. In vielen Häfen wird zum Reinigen von Booten aufgerufen, damit die Muscheln dort nicht zur Plage werden.\nQuelle: Bernadette Hubbart / CC-by-ND\nNatürliche Fressfeinde hat die Auster nicht. Der schwarz-weiß gefiederte Austernfischer schluckt kleinere Muscheln ganz, die Vögel müssen erst über Generationen lernen, harte Austerschalen <NM1>mit dem roten Schnabel<NM>zu knacken. <NM1>Mies- oder Herzmuscheln schluckt der Vogel oft ganz, oder hämmert die Schale mit dem Schnabel auf.<NM>Damit sie nicht zu Knäueln zusammenwachsen, werden Speiseaustern wöchentlich von Hand gedreht. Schalen der kreisrunden europäischen Auster sind mindestens 80 Jahre alt.