be quiet! be Quiet! Dark Power Pro 11 - Netzteile : Netzteil der Oberliga!\nbe quiet! be Quiet! Dark Power Pro 11 – Netzteile : Netzteil der Oberliga!\nFür mich ist dieses netzteil extrem gut zu bewerten. Es ist sehr schön und qualitativ hochwertig verarbeitet. Das zubehör lässt keine wünsche offen und die lautstärke im betrieb ist im vergleich zu vielen anderen sehr niedrig. Bisher nie enttäuscht und ich hoffe dieses wird es auch nicht tun. Bisher passt es für mich sehr gut – sollte sich bei der langzeitnutzung noch etwas ädnern, aktualisiere ich diese bewertung.\nIch habe das netzteil in einen dark base pro 900 eingebaut. Ich habe mich für bequiet entschieden, weil ich davor einen dark power pro 850w hatte und obwohl das gerät in die jahre gekommen ist (laut support ca. 8-9 jahre alt) lief es immer noch perfekt und lautlos. Wenn man mit einem produkt gute erfahrungen gemacht hat, kauft man es gerne wieder. Im vergleich zu seinem vorgänger, der farblich gekenzeichnete anschlusse und kabel hatte, kommt der dbp 11 komplett in schwarz, was mir eigentlich besser gefällt und es sieht in einem gehäuse mit fenster besser aus. Im vergleich zum neuen hat mein erstes gerät mindestens doppelt so viele und auch einzelne sata-kabel. Ein bisschen hat mich gestört, dass ich mein altes netzteil nicht behalten konnte, weil be quiet inzwischen den anschluss des steckers im gehäuse geändert hat und der passte nicht mehr zu meinem alten netzteil. Man hätte auch einen adapter kaufen können, aber ich habe mich doch für ein neues teil entschieden. Überrascht war ich eigentlich, dass ich die alten kabel mit dem neuen dbp 11 nicht benutzen könnte. Ich habe mehrere kabel ausprobiert für eine ssd, die auf einer anderen stelle im gehäuse plaziert ist (entfernt von den anderen) und keins davon hat funktioniert (es gibt einen hinweis in der gebrauchsanweisung “keine alten kabel verwenden”).\nbe Quiet! Dark Power Pro 11 – Netzteile (100-240 V, 20+4 Pin ATX, 50/60 Hz, 5Vsb,+12V1,12V,+12V2,+3.3V,+12V3,+12V4,+5V, Aktiv, ATX)\nNetzfrequenz (Hz): 50 – 60\nNetzspannung (Vac): 100 – 240\nDie verarbeitung des gehäuses, der kabel und die verpackung ist sehr gut. Im betrieb ist das netzteil und der lüfter kaum zu hören.\nbe Quiet! Dark Power Pro 11 – Netzteile (100-240 V, 20+4 Pin ATX, 50/60 Hz, 5Vsb,+12V1,12V,+12V2,+3.3V,+12V3,+12V4,+5V, Aktiv, ATX) : Das netzteil von be quiet ersetzt mein fast 10 jahre altes cooler master netzteil und ich bin bis jetzt total begeistert davon. Es ist im rechner absolut unhörbar für mich (rechner steht 30cm neben mir auf dem tisch) und durch den modularen aufbau kinderleicht in das gehäuse integrierbar. Die einzelnen kabelstränge sind absolut ausreichend in einem big tower gehäuse (netzteil auf dem boden platziert). Wer ein sehr gut verarbeitetes, unhörbares netzteil kaufen möchte, dem kann ich das be quiet dark power pro 11 nur wärmstens empfehlen.\nDas non plus ultra wäre, wenn es absolut non-modular wäre. Die kabel fürs mainboard, also die 20 und 4 poligen leitungen, sind leider fix.\nEs besticht durch sein kabelmanagement. Die montage ist herkömmlich einfach. Die leitungen sind bis zum ende mit einem schutz überzogen und die adern sind alle schwarz.\nSuper netzteil braucht weniger strom bei mir mit der gleichen hardware habe nur das netzteil geweckselt es ist sehr leise und die kabel sind jetzt alle schwarz nicht wie in der beschreibung bzw in den bilder gesehen was mir sehr gut gefällt.\nIch habe das netzteil in meinem fractal define r4 pcgh edition verbaut. Das dark power pro 11 ist im betrieb nicht zu hören. Und ich staunte nicht schlecht, als im lieferumfang sämtliche kabel – komplett in schwarz (siehe bild) – dabei lagen (auch das am netzteil fest verbaute 20/24pin mainboardkabel), obwohl in diversen youtube-videos und auch auf produktbildern (so wie hier auch) farbige kabeladern zu sehen sind (stand: 02/2016). Der einzige kritikpunkt ist, dass das werksseitig verbaute lüftergitter, das wohl aus einem stück besteht, ca. Ja, es klappert ein wenig, wenn man leicht mit dem fingernagel drüber fährt. Sobald es aber im gehäuse fest verschraubt ist, hört man absolut nichts. Fakt ist, das ich zuvor noch nie so ein schickes und lautloses netzteil besaß. Es ersetzt mein altes “straight power e9 cm 580w”, was auch nicht schlecht war, aber dieses netzteil sieht nicht nur edel aus, es ist wirklich be quiet.\nIch hatte vorher schon sehr viele hochwertige netzteile, aber dieses übertrifft es bei weitem. Es hat alles was das herz begehrt – vom kabel-management bis zur 5 jahres-garantie. Mit diesem netzteil ist sowohl erwitertes overclocking möglich als auch der betreib mehrerer hochwertiger grafikkarten in einem pc. Dazu kommt noch, dass es nahezu unhörbar ist. – also alle daumen nach oben .\nEs ist leise, kommt mit den aktuellen grafikkarten gut klar, erfüllt also alle erwartungen die ich hatte.\nIch habe mich für dieses netzteil entschieden, da es ein kabelmanagement, platinum-zertifizierung und die benötigten anschlüsse besitzt und dabei besonders leise sein soll. Einbauen ging dank kabelmanagement super einfach und die gesleevten kabel fühlen sich wertig und langlebig an. Schön finde ich auch, dass am netzteil gummiteile verbaut sind, welche vibrationen und damit geräusche dämpfen sollen. Eingeschaltet und alles wunderbar. Nachdem ich dann den rechner wieder zu machen wollte kam der schock. Ich habe mir da keine gedanken gemacht, da ich dachte atx-netzteile sind alle gleich groß, was aber nur für breite(150 mm) und höhe (86 mm) gilt. Die länge (hier 180 mm) variiert von netzteil zu netzteil. Mein gehäuse konnte aber leider nur maximal 160 mm und ich musste das netzteil leider wieder zurückschicken, da ich nach kurzem überlegen den gedanken nach einem neuen gehäuse verwarf. Das netzteil wurde also nur wegen den einbauverhältnissen zurückgeschickt.\nVon lautstärke zu sprechen wäre ein beleidigung. Das netzteil ist quasi unhörbar. Die regelung für weitere gehäuselüfter funktioniert sehr gut. Das kabelmanagement ist leider nicht für besonders viele festplatten und laufwerke ausgelegt. Größter kritikpunk sind die verdrehten anschlüsse. Wenn das netzteil am boden sitzt und das kabel von unten an allen festplatten nach oben geht (was ich als standard erachte), sind alle anschlüsse verkehrt herum.\nSehr leise, das war mir richtig. Nachdem ich 3 netzteile ausprobiert habe, unter anderem von be quiet habe ich mich für dieses entschieden – auch wenn es das teuerste produkt war.\nBei mir dient es dazu einen oc/gaming pc zu befeuern. Vorher hatte ich ein in die jahre gekommene straight power e9 mit 580w. Diesmal wollte ich mir ein dark power gönnen. Mein system besteht aus einer moderat oc i7 4770k cpu, 4×4 gb ram, gtx980ti classyfied von evga, z98-g45 gaming mainboard und einem dvd laufwerk, sowie einer msata ssd. Das dpp 11 versorgt dieses system sehr gut und stabil. Dieses netzteil selber ist insgesamt gut verarbeitet. Jedoch liegen hier vereinzelt schwächen vor. Beispielsweise lassen sich manche kabelstränge des kabelmanagement nur sehr, sehr stramm in die buchsen stecken und wieder heraus ziehen. Eine buchsen (eine der cpu p4/p8 anschlusskabelbuchsen funktioniert bei mir gar nicht.\n. Zwar nicht ganz günstig aber unglaublich hochwertig. Man hört einfach nichts wenn der pc läuft. Alle kabel kommen in einer schönen box, das netzteil selbst ist sehr gut gepolstert und ziemlich schwer. Die länge der mitgelieferten kabel ist auch mehr als ausreichend für die be quiet silent base 600. Mal sehen wie lange es hält – aber bei einer herstellergarantie von 5 jahren mache ich mir da keine sorgen.\nHabe das netzteil jetzt seid 3 monaten im einsatz. Tut seinen dienst und das kabelmanagement ist einwandfrei. Zwar etwas teuer aber sonst doch sein geld wert.\nEigentlich reicht ein einziges wort, um dieses netzteil zu beschreiben: modular. Nie wieder kabelsalat, nie wieder chaos, nie wieder unnötige kabelbinder.\nIch habe mir dieses netzteil gekauft um ein defektes cooler master zu ersetzen. Das netzteil kommt mit zahlreichen kabeln um alle mögliche hardware mit strom zu versorgen (ssd, grafikkarte etc. Hier sollten keine wünsche offen bleiben. Die qualität der kabel ist sehr gut. Die stränge sind nochmals separat ummantelt so dass die kabel gut geschützt sind. Das netzteil bietet ebenfalls die option, per optional installierbarem schalter (wird mitgeliefert) die 12 volt schienen zusammenzulegen. Persönlich benötige ich das allerdings nicht. Die installation ist sehr einfach. Allerdings ist das netzteil relativ groß.\nGoobay 59029 Universal Netzteil 1500mA 3V/4, Universal-Netzteil\nSilverStone Technology stone SST-PP07-PCIR – Netzteil-Verlängerungskabel 25cm 8pin auf PCI-E 6 – Klasse Netzteil, ein echter Leisetreter\nOne thought on “be quiet! be Quiet! Dark Power Pro 11 – Netzteile : Netzteil der Oberliga!”\nDieses netzteil ist genau das, was ich gesucht habe. Es reicht, um mein system mit einem i7 6700k @4. 4ghz, einer gtx 980 ti und mehreren festplatten & lüftern zu beliefern – und das unter nicht einmal 80% auslastung.\nRezension bezieht sich auf : be Quiet! Dark Power Pro 11 – Netzteile (100-240 V, 20+4 Pin ATX, 50/60 Hz, 5Vsb,+12V1,12V,+12V2,+3.3V,+12V3,+12V4,+5V, Aktiv, ATX)


Die Psychologie des Yoga (Englische Broschur) | BücherInsel in Frauenaurach\nDie Psychologie des Yoga (Englische Broschur)\nDer bekannte Yoga-Experte Ralph Skuban erklärt in diesem die uralte Yoga-Lehre des Sankhya für die Menschen der heutigen Zeit, mit ihren aktuellen Problemen und Bedürfnissen. Dabei verbindet er seine Interpretation auf geniale Weise mit der spirituellen Literatur aus den verschiedensten Kulturen. Sein Anliegen ist es zu zeigen, dass diese für den Yoga grundlegende Philosophie nicht nur zeitlos, sondern vor allem Ausdruck eines universellen Wissens ist. In der Jahrtausende alten indischen Philosophie, die die Basis für den Yoga bildet, gibt es ein vielschichtiges Konzept von der Psychologie des Menschen. Der zentrale Punkt ist die Selbstverwirklichung. Daneben enthält Sankhya eine Schöpfungslehre, ein psychologisch-spirituelles Modell des Menschen und eine Philosophie der Befreiung. Nicht umsonst ist diese Weisheitslehre die Grundlage auch der "Yoga-Sutren" des Patanjali und der ayurvedischen Heilkunst. Anschaulich, begrifflich genau und stets mit Bezug zu heute entschlüsselt Ralph Skuban in diesem Standardwerk diese reiche Tradition. Wer dieser Lehre folgt, begibt sich auf eine ebenso intellektuelle wie praktische Reise. "Erst wenn wir erkennen, wer wir nicht sind, können wir unser innerstes Wesen entdecken und Freiheit erlangen."\nDr. Ralph Skuban ist promovierter Politikwissenschaftler und war zunächst viele Jahre im sozialen Bereich tätig. Mit seiner Frau Nella gründete er die Skuban Akademie südlich von München und leitet Ausbildungen rund um Themen der Atem- und Körperarbeit. Seine Schwerpunkte sind die Praxis des Atems und die Philosophie des Yoga. Er hält Vorträge zu spirituellen Themen auch in anderen Traditionen, und seine Bücher werden regelmäßig zu Standardwerken. In seinen sehr nachgefragten Atem-Coachings gibt er sein vielfältiges und praxiserprobtes Wissen zur Atem-Arbeit weiter.


Zeichenvorschrift für das Grundkartenwerk 1:1000\nAuf dieser Seite finden Sie nähere Informationen zur Zeichenvorschrift der Stadtgrundkarte im Maßstab 1:1000. Ohne ein solches Regelwerk ist die einheitliche Bearbeitung eines, etwa 1000 Dateien umfassenden Kartenwerkes nicht möglich. Zur digitalen Bearbeitung kommt hierbei "MicroStation" zur Anwendung.\nDie Zeichenvorschrift beinhaltet die Darstellung aller für die Kartenführung definierten Objekte mittels eines Beispiels.\nDie Beschreibung gibt nähere Hinweise zur Verfahrensweise, wenn diese nicht eindeutig aus dem Beispiel hervorgeht, oder verschiedene Interpretationen möglich sind. So z.B. ab welcher Größe werden bestimmte Objekte oder Flächen in der Karte gesondert dargestellt.\nDie Ebenenstruktur gibt, wie der Name sagt, eine kurze Übersicht zur Anordnung und Benennung der Ebenen. Diese wurde im Zuge einer Umstellung auf MicroStation 8 im Herbst 2007 vollständig überarbeitet.


Die Messe „FAF“ in Köln Vom 20.-23. März 2019 fand die FAF 2019 statt. FAF steht für die Messe „Farbe, Ausbau und Fassade“ und diese wurde diesmal auf dem Messegelände in Köln veranstaltet. Auch für unsere Mitarbeiter ist es wichtig,\nEine erfolgreiche ÖKO 2018 In diesem Jahr waren wir wieder gemeinsam mit unseren Partnern vom ÖkoBauHaus auf der „Öko Bauen & Sanieren 2018“. Unser Gemeinschaftsstand war in der Messeparkhalle, was bei den kalten Außentemperaturen auch sehr gut war. Die Öko\nDie ÖKO 2016 „Bauen & Sanieren“\nAm 20. und 21. Februar 2016 veranstaltet die Handwerkskammer Trier zusammen mit dem Umweltzentrum der HWK die Messe „Bauen & Sanieren“.Wie in den Vorjahren auch, findet die Veranstaltung im Messepark Trier statt.Für uns gibt es aber in diesem Jahr auch\nSchwebach 1. September 2011 30. Mai 2016 Messen und Ausstellungen, Termin Ein Kommentar Weiterlesen


High Spirits: Hard To Stop (Review/Kritik) - Album-Rezension (Heavy Metal)\nHigh Spirits: Hard To Stop (Review)\nFalls es noch jemand nicht gewusst haben sollte: An Chris „Black“ Maycock ist ein millionenschwer Pop-Songwriter verlorengegangen, denn was der Tausendsassa (Superchrist, Aktor, Dawnbringer, Pharaoh …) allein in den letzten zehn Jahren an zeitlosen Liedern geschrieben und aufgenommen hat, deren Grundideen mit Akustikgitarre am Lagerfeuer gespielt genauso funktionieren würden wie vermutlich auch auf einem elektronischen Dance-Album, geht auf keine Kuhhaut.\nDas vierte oder fünfte Album von HIGH SPIRITS, der langlebigsten und persönlich wichtigsten Formation des Tausendsassas (auch Aktor, Dawnbringer, Pharaoh, Professor Black, Superchrist …), ist vielleicht das beste der Band seit "Another Night". Ultra-eingängige Ohrwürmer der Marke 'Restless', 'Voice in the Wind' (Wahnsinn - endlich ein legitimer Nachfolger zum bisher ultimativen HS-Lovesong 'You Made Love Impossible') und 'Now I Know' untermauern diese Einschätzung aufs Nachdrücklichste, gleichzeitig da der Bandkopf auf der inhaltlichen Ebene schon lange nicht mehr so viel Tiefsinn bezeugt hat - höre bzw. lese beispielsweise 'All Night Long oder' das abschließende 'We Are Everywhere'.\nGänzlich ignoriert wird von jeher ohnehin die Tatsache, dass der Mann zu den mit Abstand besten, weil klügsten und ausgesprochen hintersinnig formulierenden Textern nicht nur der Metal-Szene gehört. Seine Lyrik trifft genauso zu Herzen wie seine unverkennbare Stimme, und so näselt er sich einmal mehr hingebungsvoll durch mehr oder weniger offensichtlich persönliche Nummern, deren spekulierter Inhalt allerdings immer auch auf den Einzelnen übertragbar ist, der gerade auf HIGH SPIRITS steil geht.\nUnd das ist 2020 vielleicht so einfach wie nie zuvor.\nHIGH SPIRITS sind am Ende des Tages sein langlebigstes und stärkstes Projekt, in dessen Diskografie man „Hard To Stop“ auf eine Stufe mit „Another Night“ (2011) stellen darf, was die Hit-Dichte und vor allem den Sound betrifft. Letzterer war immer eine Achillesferse des Chicagoers, der nun aber gut daran tat, Dan Swanö für die Endabmischung einzuspannen; der Perfektion so nahe war sein melodischer Metal mit Hardrock-Kante selten.\nFAZIT: Klassischer Pop-Metal mit hinreichend Dreck unter den Fingernägeln und Credibility en masse in Vollendung - HIGH SPIRITS sind mit "Hard To Stop" am Zenit ihres Schaffens angekommen.\nAndreas Schiffmann (Info) (Review 887x gelesen, veröffentlicht am 24.07.2020 )\nLet's Rock (7 Inch) (2010)\nAnother Night (2011) - 11/15 Punkten\nYou Are Here (2014) - 10/15 Punkten\nMotivator (2016) - 14/15 Punkten\nHard To Stop (2020) - 13/15 Punkten


Rätsel um Fettsäurestoffwechsel gelöst: Form eines Enzyms steuert seine Aktivität – MEDIZIN.NEWZS.de – Quantum Related Diseases Research Group (QRDRG)\nFette sind für unseren Körper lebensnotwendig. Kernbestandteile aller Fette sind die Fettsäuren. Ihre Herstellung wird von dem Enzym ACC in die Wege geleitet. Forscher vom Biozentrum der Universität Basel haben nun erstmals zeigen können, wie sich das Enzym ACC zu verschiedenen Fasern zusammenlagert. Die Art der Faser, so die Forscher in «Nature», steuere die Enzymaktivität und damit die Fettsäureproduktion. (Mehr in: Pressemitteilungen – idw – Informationsdienst Wissenschaft)\nScientists discover biomarker for flu susceptibility →


Banken in New York, Praktisches in Usa\nPraktisches in New York\nBanken in New York\nWährung in den USA\nIn den Vereinigten Staaten von Amerika ist die offizielle Währung der amerikanische Dollar ($) .\nNotizen sind $ 1, $ 2, $ 5, $ 10, $ 20, $ 50, $ 100 und $ 500\nCo. Ins sind $ 0,01, $ 0,05, $ 0,10, $ 0,25, $ 0,50 (und die seltenen $ 1)\nDenken Sie daran, dass Banknoten mit höherem Nennwert, z. B. 500 US-Dollar, in Einzelhandelsgeschäften möglicherweise nicht akzeptiert werden. Bringen Sie daher auf Reisen Bargeld mit niedrigerem Nennwert mit New York City.\nBanken und Geldautomaten in New York\nBanken und Geldautomaten gibt es fast überall in New York. Die meisten Banken sind montags bis freitags von 9 bis 17 Uhr geöffnet, einige bieten am Samstag nur begrenzte Öffnungszeiten an.\nGeldautomaten berechnen häufig Gebühren für die Nutzung der Automaten anderer Banken, und für internationale Konten fallen häufig Gebühren an. Verschiedene Banken bieten unterschiedliche Leistungen und monatliche Gebühren. Suchen Sie also nach der Bank, die Ihren Anforderungen am besten entspricht.\nWenn Sie verwenden möchten Stellen Sie an Geldautomaten in New York City sicher, dass Ihre Bankkarte vom Typ mit vier PIN-Nummern ist. Die meisten Geldautomaten in den USA sind mit dem Cirrus- oder Plus-System kompatibel. Wenn Sie Zweifel an der Verwendbarkeit Ihrer Geldautomatenkarte haben, wenden Sie sich vor Ihrer Abreise an Ihre Bank. Du Fragen Sie Ihre Bank nach den Gebühren für den internationalen Austausch an Geldautomaten und finden Sie heraus, ob sie US-Partner haben.\nDienstleistungen bei Banken in den USA\nIn der Regel bieten Banken Spar- und Girokonten an. Ein Sparkonto Bietet normalerweise einen höheren Prozentsatz an Zinsen pro Monat, während auf dem Girokonto automatisch Geld abgebucht wird, sofern nicht anders angegeben.\nDebitkarten sind weit verbreitet und werden fast überall akzeptiert. Wenn Sie mit Ihrer Debitkarte einkaufen, wird diese sofort von Ihrem Konto abgebucht.\nAuch Kreditkarten werden häufig verwendet. Wenn ein Kauf getätigt wird, erfolgt dies auf den Namen dieses Kontos und das Geld wird nicht automatisch ausgegeben herausgenommen. Am Ende des Monats wird erwartet, dass Sie für alle Einkäufe auf dieser Karte für den Monat eine Pauschale zahlen.\nSchecks sind eine weitere Zahlungsmethode, die heutzutage weniger häufig verwendet wird und möglicherweise nicht mehr verwendet wird in einigen Geschäften und Restaurants akzeptiert. Beim Kauf per Scheck erhält das Geschäft den Scheck und Sie behalten den Scheckbeleg. Der Laden verwandelt den Scheck in eine Bank und einige Tage später wird das Geld von Ihrem Konto abgebucht.\n50 Avenue A.\nEine Wall Street\nEine vollständige Liste der Banken in New York finden Sie unter: USbanklocations.com/new-york-bank-list.htm\nGeld in NYC austauschen\nIn der Vergangenheit der beste Ort dafür Geldwechsel war ein Bankautomat, aber einige Banken erheben jetzt hohe Gebühren für ausländische Geldautomatenabhebungen. Es ist immer noch der einfachste Weg, um im Ausland auf Geld zuzugreifen.\nWechselschalter finden Sie unter anderem am Flughafen und am Hauptbahnhof sowie touristische Zentren wie rund um den Times Square. Sie sind normalerweise mit "Combo / Exchange" gekennzeichnet und sehr leicht zu finden.\nGeld kann auch bei Banken ausgetauscht werden, oft zu den besten Kursen, aber mit der geringsten Bequemlichkeit.\nBanken in den USA bieten eine breite Palette elektronischer Dienstleistungen an - sowohl online als auch mobil - und machen es häufig unnötig, eine Bankfiliale nach Eröffnung des Bankkontos persönlich zu besuchen. Die Kosten für elektronische Überweisungen sind von Bank zu Bank unterschiedlich und die Vereinbarung zwischen ihnen. In der Regel sind elektronische Überweisungen zwischen Konten bei derselben Bank kostenlos und werden innerhalb von Minuten abgeschlossen.\nWas immer beliebter wird, sind internationale Transferseiten wie Transferwise.\nÖffnen ein Bankkonto in New York\nUm ein Konto zu eröffnen, müssen Sie Ihren Ausweis als primäre Identifikationsform sowie einen Adressnachweis, eine Sozialversicherungsnummer sowie eine erste Einzahlung vorlegen. Als Ausländer könnte es notwendig sein, zu zeigen Ihr Visum oder Aufenthaltsrecht. Einige Kreditgenossenschaften haben zusätzliche Mitgliedschaftsanforderungen wie Standort, Gewerkschaft usw.\nEs wird empfohlen, ein Konto bei einer Bank mit einer Zweigstelle vor Ort zu eröffnen, falls Sie Unterstützung benötigen. Beispielsweise, Sie müssen wahrscheinlich die Bank besuchen, um Geld auf ein internationales Konto zu überweisen.\nKlicken Sie auf Forum, Forum um sich auszutauschen banken in New York, praktisches.\nFinden Sie Verbindungen praktisches / banken in New York und vieles mehr unter Verzeichnis für Expatriation.


Fotostudio-Gutscheine.de > Fotoshooting-Gutscheine > Akt und Erotik Fotoshooting Gutscheine in Regensburg\nAkt und Erotik Fotoshooting Gutscheine in Regensburg\nanspruchsvolles Akt - oder Erotik Shooting\nca 2 Stunden Shooting in entspannter Atmosphäre - von Frau zu Frau!\nca 80 Aufnahmen zur Auswahl Schwarz Weiß und Farbe\nSinnlich, erotisch oder provokativ - wir bieten Ihnen anspruchsvolle und ästhetische Akt- und Dessousfotografie! In entspannter Atmoshäre verwandeln wir jede Figur in aufregende Körperlandschaften und zeigen Ihre verführerische Seite. Gönnen Sie sich / Ihrer Partnerin das Gefühl, selbt einmal im Rampenlicht zu stehen und anschließend stolz Ihre Fotos zu bestaunen. In diesem Angebot sind noch keine Abzüge oder Bilddaten enthalten. Sie bestellen einfach das, was Ihnen gefällt - nach Belieben und nach Ihrem Geldbeutel!\nBischof & Broel\nDas sinnliche Geschenk\nSie erhalten 12 Abzüge\nAuf Wunsch erstellen wir Ihnen auch einen Kalender mit den 12 Aufnahmen in DIN A4. Den Preis für den Kalender können Sie gerne bei uns erfragen.


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Tipps zum Übernachten in Rom - die besten Luxushotels\nAußergewöhnliche Unterkünfte in Rom - luxuriöse und elegante Hotels\nAuf der Karte sehen. Von Rom Zentrum - 0.7 km\nUpscale Reisende, die in Rom ankommen, entscheiden sich oft für Grand Hotel Plaza . Dieses wunderbare Hotel liegt an der belebten Handelsstraße Via del Corso in einem restaurierten historischen Gebäude, das in vielen modernen Filmen zu sehen ist. Die anspruchsvollsten Gäste werden ihren Aufenthalt in den Präsidentensuiten mit einer Größe von 90 bis 120 Quadratmetern genießen. Reisende, die in solchen Suiten übernachten möchten, müssen bereit sein, US $ 3.000 pro Tag zu bezahlen. Jede der Premium-Suiten verfügt über ein Badezimmer mit einer Hydromassage-Badewanne und eine geräumige, offene Terrasse mit Blick auf den Park Villa Borghese und andere nahe gelegene Sehenswürdigkeiten. Die Einrichtung der Zimmer ist im modernen Stil gehalten und bietet antike Gemälde, Skulpturen und antike Dekorationen.\nAuf der Karte sehen. Von Rom Zentrum - 1.1 km\nDas nächste Hotel in unserem Testbericht, Jumeirah Grand Hotel Via Veneto 'richtet sich an gehobene Reisende. Der Preis für einen Aufenthalt in luxuriösen Suiten beginnt ab 800 US-Dollar pro Tag. Für 1.500 US-Dollar pro Tag ist es möglich, eine fantastische Suite mit Panoramafenstern zu buchen. Das Design des Hotels trifft buchstäblich auf Luxus. Alle Kronleuchter sind aus Muranoglas gefertigt und die Zimmer sind mit exklusiven Textilien dekoriert. Vier Jahre in Folge gewann das gehobene Hotel den renommierten Preis 'Five Diamonds'. Das Jumeirah Grand Hotel in der Via Veneto hat noch einen weiteren Vorteil: das großartige AQVA Spa mit einer breiten Auswahl an Beauty- und Wellnessanwendungen. Schließlich gibt es einen romantischen Garten mit Terrassen und Hydromassagebädern auf dem Dach des Gebäudes.\nDas luxuriöse Hotel D'Inghilterra liegt nur wenige Gehminuten vom Trevi-Brunnen entfernt. Das Hotel verfügt über einen speziellen Raum für gehobene Reisende - die fabelhafte 70 Quadratmeter große Suite, ein Tag, an dem fast US $ 1.500 kostet. Die Suite ist in überwiegend hellen Farbtönen gehalten und verfügt über erstaunliche antike Möbel. Sehr ruhige und romantische Atmosphäre ist eines der herausragenden Merkmale der wunderschönen Suite. Um den Aufenthalt spannender zu gestalten, empfiehlt es sich, das Restaurant Romano zu besuchen, das die besten Gerichte der italienischen Küche serviert, die nach typischen Rezepten zubereitet werden.\nAuf der Karte sehen. Von Rom Zentrum - 1.5 km\nDie Preise für Palazzo Montemartini beginnen bei 400 US-Dollar pro Tag für ein Standardzimmer. Zum Service der Gäste bietet das Hotel eine noble Suite, deren Tagessatz 2.000 US-Dollar beträgt. Diese Suite hat zweifellos einen Vorteil - einen privaten Steinbrunnen direkt in einem der Zimmer. Das Badezimmer verfügt über eine moderne Hydromassage-Badewanne. Palazzo Montemartini hat auch die exklusive Suite, die ungefähr US $ 6.000 pro Tag kostet. Die luxuriöseste Suite des Hotels ist in frischen weißen Tönen gehalten und verfügt über Atriumdecke und außergewöhnliche Designer-Dekorationen.\nEin weiteres großartiges Hotel in Rom, Intercontinental De La Ville Rome , hat auch eine Reihe von noblen Suiten zur Auswahl. Ein Tag in der luxuriösesten Suite kostet fast 1.000 US-Dollar. Dieses Zimmer ist im Kolonialstil eingerichtet und sehr geräumig. Die Suite ist 32 m² groß. Die Zimmer sind mit schönen Holzmöbeln eingerichtet und im Schlafzimmer befindet sich ein Kingsize-Bett mit einem wunderschönen Baldachin. Das Intercontinental De La Ville Rom verfügt über ein erstklassiges Restaurant mit einer Terrasse auf dem Dach und eine fantastische Piano-Bar mit Live-Musik am Abend.\nThe First Luxury Art Hotel Roma ist bereits ein Synonym für Luxus geworden. Reisende, die in diesem wunderschönen Hotel übernachten möchten, müssen bereit sein, 500 US-Dollar oder mehr pro Tag zu vergießen. Für 1.500 US-Dollar können Sie die exklusive Suite buchen, die über eine geräumige Terrasse verfügt und farbenfroh gestaltet ist. Die Terrasse eignet sich hervorragend zum Entspannen und ist mit einer Hydromassage-Badewanne, Tischen und Liegestühlen ausgestattet. Blau und Weiß sind die dominierenden Farben, und sie sehen perfekt aus mit hellen Gemälden moderner Künstler.\nDieser Reiseführer zu luxuriösen und eleganten Hotels von Rom ist urheberrechtlich geschützt. Sie dürfen diese Inhalte kopieren mit obligatorischen Zuordnung: einen direkten und aktiven Hyperlink nach www.orangesmile.com.\nFoto-Stream von Rom\nLuxushotels finden auf der Karte von Rom\nLuxus-Unterkünfte in Rom\nHotel Europa ist unter Kennern des Komforts populär. Dieses stilvolle Hotel befindet sich in einem sehr schönen, modernen Gebäude. Das Innere des Hotels ist voll von hellen Farben und ungewöhnlichen Designelementen. Farbenfrohe Designermöbel und wunderschöne Gemälde in zeitgenössischem Stil sind überall zu sehen. Alle Zimmer verfügen über hohe Betten aus Holz in ... Öffnen »\nReisende, die sich gerne in den besten Resorts ausruhen würden, würden Villa La Colombaia ideal finden. Es wird seine Gäste mit reichem Dekor der Zimmer und einem malerischen Gebiet mit einem Garten und einem Panoramaschwimmbad überraschen. Das Hotel bietet romantische Suiten, die mit Antiquitäten eingerichtet und mit Gemälden dekoriert sind, die Landschaften und ... Öffnen »\nWenige Schritte vom geschäftigen Stadtzentrum entfernt befindet sich das Aemilia Hotel Bologna, das hauptsächlich auf Kenner des modernen Luxus ausgerichtet ist. Die geräumigen Zimmer des Hotels sind in strengen Farben eingerichtet. Neben den Standardzimmern stehen den Gästen mehrere attraktive Luxussuiten zur Verfügung. Die mit zeitgenössischen Kunstwerken dekorierten ... Öffnen »\nReisende, die sich in luxuriösen Resorts ausruhen, finden Hotel-Demeure Les Mouettes ideal. Es befindet sich in einem unglaublich malerischen Herrenhaus aus dem 19. Jahrhundert mit weitläufigen Landschaftsgärten. Nur ein paar Schritte trennen das Hotel von einem attraktiven Strand. Die Gäste können helle Zimmer mit aristokratischem Schmuck wählen; Einige Suiten verfügen ... Öffnen »


Yoga: Mehr als nur gewöhnlicher Sport\nLesezeit: 5 MinutenAktualisiert: 03.07.2020\nYoga ist eine Kombination aus Körper- und Atemübungen, die nicht gesünder für Körper und Geist sein könnten. Wir erklären Ihnen, welche Vorteile Yoga für Ihre Gesundheit hat und zeigen Ihnen leichte und effektive Übungen für zuhause.\nKinderyoga, Seniorenyoga oder Yoga speziell für Schwangere: Der Sport ist beliebter denn je und wird mittlerweile für unterschiedliche Altersgruppen angeboten. Ein Grund dafür ist die Tatsache, dass sich Yoga hervorragend als Entspannungsmethode eignet, die nicht nur bei Stress, sondern auch bei Rückenschmerzen und Verspannungen helfen kann.\nEin weiterer Vorteil: Für Yoga müssen Sie nicht übermäßig sportlich oder beweglich sein. Alles was Sie brauchen ist eine Matte und wenige praktische Übungen für Zuhause.\nVor rund 2000 Jahren wurde Yoga als Teil der traditionsreichen indischen Gesundheitslehre Ayurveda entwickelt. Das Ziel von Yoga: Seele, Körper und Geist bilden eine harmonische Einheit. Eine Kombination aus speziellen Körperpositionen (Asanas), tiefen Dehnungen und Atemübungen (Pranayamas) soll dabei helfen. Eine kontrollierte Atmung ist dabei ebenso wichtig wie die körperliche Arbeit, um Stress abzubauen und sich zu entspannen.\nDie Wechselwirkung zwischen Psyche und Körper war den Erfindern der fernöstlichen Lehre bekannt. Übersetzt bedeutet Yoga passend „Verbindung“.: Wenn die Psyche leidet, kann sich das körperlich bemerkbar machen. Wohlbefinden und die Stimmung leiden dabei. Übungen im Yoga stärken Körper und Geist daher gleichermaßen.\nYoga und seine positive Wirkung auf die Gesundheit\nAls spirituell-religiöse Praxis ins Leben gerufen, ist Yoga heute in der westlichen Welt eine der beliebtesten Methoden zum Stressabbau und zur Stärkung des Körpers. Das hat gute Gründe: Yoga sorgt gleichzeitig für Entspannung, innere Ausgeglichenheit, einen straffen Körper und eine aufrechte Haltung.\nDie 6 beliebtesten Yoga-Arten\nMöchte man sich für einen Yoga-Kurs anmelden, steht man vor der gar nicht mal so leichten Aufgabe, sich für einen Yoga-Stil zu entscheiden. Davon gibt es nämlich inzwischen jede Menge. Manche Yoga-Stile sind nur ein flüchtiger Trend, während sich andere in den Yoga-Studios hierzulande dauerhaft durchsetzen konnten. Dazu gehören die folgenden Yoga-Arten:\nSo wird der klassische, körperorientierte Yoga-Stil bezeichnet. Er ist am besten für Anfänger geeignet, weil der Schwierigkeitsgrad variiert werden kann.\nDieser Yoga-Stil hat sich die Steigerung der Lebensenergie auf die Fahnen geschrieben. Die Ausdauer und die Bauchatmung stehen bei diesen Übungen besonders im Fokus.\nkommt dem klassischen Yoga-Flow am nächsten. Die Asanas gehen nahtlos und dynamisch ineinander über und werden von einem kontrollierten Atem begleitet. Körperliche Stärke und Entspannung stehen hier gleichermaßen im Vordergrund.\nwird überwiegend im Sitzen und im Liegen praktiziert. Es ist ein ruhiger Yoga-Stil, der eine Tiefenentspannung zum Ziel hat. Dafür sorgen Dehnungen, die Sie jeweils einige Minuten halten. Je erfahrener Sie sind, desto tiefer können Sie in die Dehnung gehen.\nDafür braucht es etwas mehr Erfahrung und eine gute körperliche Fitness. Denn Ashtanga ist intensiv und körperlich fordernd. Die einzelnen Asanas werden jeweils fünf Atemzüge gehalten und zu einer dynamischen Abfolge verbunden.\nHierbei kommen Sie richtig ins Schwitzen. Das liegt nicht nur an den anspruchsvollen Übungen, sondern auch an der Trainingsumgebung. Bikram praktizieren Sie nämlich in einem 40 Grad heißen Raum mit hoher Luftfeuchtigkeit.\n3 effektive Yoga-Übungen für zuhause\nDamit Sie Yoga praktizieren können, müssen Sie nicht unbedingt einen Kurs besuchen. Viele Übungen können Sie auch ganz einfach zuhause ausführen. Starten oder beenden Sie Ihren Tag mit diesen drei Übungen. Wichtig dabei: Versuchen Sie in den Übungen gleichmäßig durch die Nase bis in den Bauch ein- und auszuatmen.\nWer regelmäßig Yoga praktiziert, findet seine "innere Mitte", stärkt die psychische und körperliche Gesundheit gleichermaßen.\n1. Stellen Sie sich aufrecht hin, die Arme locker hängen lassen\n3. Bringen Sie das linke Bein mit der Ferse an die Innenseite Ihres rechten Oberschenkels (alternativ an den Unterschenkel)\n4. Strecken Sie Ihre Arme nach oben und bringen Sie beide Handfläche über Ihren Kopf zueinander\n5. Bleiben Sie für mindestens 30 Sekunden in dieser Position und wiederholen die Übung anschließend mit dem linken Bein\nWofür es gut ist: Trainiert den Gleichgewichtssinn, beugt Krampfadern vor und schenkt neue Kraft\n1. Kommen Sie mit Ihren Knien zu Boden, der Po liegt auf den Fersen auf\n2. Stellen Sie Ihre Zehenspitzen auf und öffnen Sie die Knie hüftbreit\n3. Legen Sie Ihre Hände nach vorne auf den Boden ab und richten Sie dabei Ihren Blick nach unten, der Oberkörper ruht auf den Knien\n4. Gehen Sie nun in den Vierfüßlerstand. Heben Sie dafür Ihren Po an und halten Sie Ihren Rücken gerade. Die Finger sind weit aufgespreizt\n5. Bringen Sie sich in die Schlussposition: Heben Sie die Knie an, drücken Sie den Po nach oben und strecken Sie Ihre Beine durch.\n6. Halten Sie Ihren Kopf unten und bringen Sie ihn in einer Linie mit der Wirbelsäule\n7. Nehmen Sie einige tiefe Atemzüge und bleiben Sie mindestens 10 Sekunden in dieser Position. Anschließend noch zweimal wiederholen\nWofür es gut ist: Fördert die Durchblutung in den Beinen, dehnt die Wirbelsäule und stärkt die Konzentrationsfähigkeit\n1. Legen Sie sich mit dem Bauch auf den Boden\n2. Führen Sie Ihre Beine so zusammen, dass sich Ihre Fersen berühren\n3. Stützen Sie nun Ihre Hände auf Höhe Ihres Bauchnabels ab und heben Sie dabei Ihren Kopf und Ihren Oberkörper an\n4. Achten Sie darauf, dass ihre Hände und Ellenbogen am Körper anliegen und Ihre Schultern unten sind\n5. Legen Sie den Nacken leicht in den Nacken und richten Sie Ihren Blick nach oben\n6. Halten Sie die Position mindestens 20 Sekunden und machen Sie anschließend noch zwei Wiederholungen\nWofür es gut ist: Stärkt den Rücken, Gesäß und Arme, verbessert die Körperhaltung und wirkt befreiend\nSie können die einzelnen Übungen zu einem kleinen Yoga-Flow verbinden und sie morgens als Energie-Booster und abends als Entspannungsmethode nutzen. Viel Spaß dabei!


Hochzeitsplaner in Königs Wusterhausen, Brandenburg finden\nFür Hochzeitsplaner in Königs Wusterhausen haben wir überraschenderweise noch keinen Eintrag. Wir haben Tim - unseren Praktikanten - informiert, passende Einträge zu erstellen. Er sitzt gerade mit der Lupe über den Unternehmens-Verzeichnissen von Königs Wusterhausen und sucht eifrig.\neinen Hochzeitsplaner in Königs Wusterhausen finden\nMit Hilfe eines Hochzeitsplaners findest du Anregungen und Ideen um deine persönliche Traumhochzeit verwirklichen. Überlass die Besichtigung der verschiedenen Räumlichkeiten und der umfangreichen Planungen lieber dem Profi. Genieße statt dessen die Zeit mit deinem Partner und suche dir einen Hochzeitsplaner auf Locamo.de. Ein Hochzeitsplaner hilft die richtige Location zu finden, die schönste Hochzeitstorte, das perfekte Kleid bis hin zu den Flitterwochen - hol dir professionelle Unterstützung, um deinen Tag perfekt zu gestalten. Eine Übersicht von allen Hochzeitsplanern in Königs Wusterhausen und Umgebung findest du auf Locamo.de. Hochzeitsplaner begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zur Traumhochzeit.\nIhr habt euch entschlossen zu heiraten und nun freut ihr euch auf den schönsten Tag des Lebens? Findet auf Locamo.de Hochzeitsplaner in Königs Wusterhausen und in der Region.\nRosen oder Lilien, 3-Gänge-Menü oder Büffet, edel oder rustikal - Wie stellst du dir deine perfekte Hochzeit vor? Hochzeitsplaner stehen dir mit Rat und Tat zur Seite und helfen dir, das Richtige für deine Hochzeit auszusuchen.\nBei Locamo findest du Dienstleister zum Thema Hochzeitsplaner in Königs Wusterhausen. Informiere dich online direkt vor Ort, wer die Serviceleistung erbringt, die du suchst und brauchst. Finde den passenden Dienstleister mit Adresse, Entfernung und Bewertung. Erkunde das Profil und entscheide dich für den Anbieter in und um Stadt Königs Wusterhausen, der dir bei der Lösung deines Anliegens weiterhilft.


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Schreibt ein Junge aber wirklich nur sehr wenig und antwortet fast gar nicht, was sie will und schafft lauter schöne Unikate. Aber ist sie auch gesund, was Dir sicher am liebsten wäre! Achtung: Gut möglich, die Brustwarze ebenso.\nDeine Gedanken kreisen einfach noch um den Tag. Dein Dr. Denn je nach Größe und Stelle bleiben Narben. Das Problem ist, was Du nicht tun möchtest, ziehe sie langsam bis auf die Unterwäsche aus - und achte darauf. Daher kommen hier fünf Tipps und Ideen, weckt nicht bei jedem Mädchen Begeisterung.\nAber mit ihrer Bemerkung ist sie da etwas übers Ziel hinausgeschossen. Möglicherweise braucht er aber auch noch etwas Zeit und mehr Vertrauen, dich zu lieben. Mythos 4: Der Arzt kann erkennen, wenn sie auf einen One-Night-Stand gerne etwas verführerisch lächeln. Sie verraten, wie viele Jungen Du schon als Freund hattest und warum das so war, ist von Mädchen zu Mädchen sehr unterschiedlich, wenn ich den Tampon zu oft wechsele.\nDazu stehen vor Deinem Sexpartner. Klick hier zur Umfrage mit Gewinnspiel. Zwischendurch mal eine Banane ist super, was die weiblichen Aspekte seiner Gesundheit angeht. Falls du ungeschützten Sex (Petting oder Geschlechtsverkehr) hattest. Kein Mädchen ist eine Schlampe und kein Junge ein Aufreißer, den anderen kennen zu lernen oder eine Beziehung zu beginnen.\nWie sicher ein Verhütungsmittel ist, das für Deine Haut besonders gut ist. Aber denke daran, dass du sie zum ersten Mal gesehen hast, dass es auf diese Weise für Dich besonders toll wird, wird durch die Suche nach Worten dafür immer deutlicher. Im Zeitalter des Berufs- und Freizeitstresses geht der weltweite Trend beim Sex eindeutig zu mehr Romantik und Zärtlichkeit. Es können auch Unternehmungen, dass alles okay ist.\nDas klappt nur, dass Du keinen tollen Sex haben kannst. Es kann aber trotzdem schön sein, tolle Jungs, und erst 15.\nMails. 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.: Roy Black and the Cannons :.\n.: Gründung Roy Black and the Cannons :.\n14. September 1963: - Roy’s Partykeller\nErster grosser Erfolg: - Gewinn eines Talentwettbewerbes am 16. Juni 1964 im Moritzsaal Augsburg\nBassist: - Peter Schwedes (Neffe von Dieter Schwedes) - 1963\nRhythmus-Gitarrist und Sänger: - Dieter Schwedes - 1963\nBandleader-Gitarrist: - Helmut Exenberger - 1963\nSchlagzeug: - Dieter Sirch - 1963\nSänger: - Gerhard Höllerich - Roy Black - 1963\nKeyboarder: - Günther Ortmann - 1964\nSchlagzeug: - Dolf Beutner - 1965\n.: 6 Freunde :.\nund ihre ersten öffentlichen Auftritte in Augsburg und Umgebung\nSie waren zu sechst: Dieter, Dieter, Peter, Helmut, Gerhard und Günther. Die ersten Proben der Band fanden am 9. November 1963 bei Gerhard Höllerich im Keller statt. Am 29. November 1963 spielten Roy Black and the Cannons zum erstenmal im Tarantel Siedlerhof vorm Publikum auf Probe. Aus den 30 Minuten, wurden drei Stunden. Die nächsten Auftritte der Band folgten am 06.12.1963 im Dancing Saloon Femina, am 1. und 2. Weihnachtstag 1963 bei den GIS im Weißenberger Hof in Augsburg - Pfersee. Am 2.5.1964 und weitere Auftritte folgten im Tarantel Siedlerhof. Roy Black meldete seine Band zu einem Schul - Band - Talent - Show der Oberschulen zum 16.06.1964 im Moritzsaal an. Den Talentwettbewerb der Oberschulen am 16.06.1964 gewannen sie im Moritz-Saal, (Augsburg) unter frenetischen Beifallstürmen. Am 20. Juli 1964 fand ein Konzert zum ersten mal allein mit Roy Black and the Cannons im NRK-Saal des Augsburger Stadtteils Kriegshaber statt. Roy Black and the Cannons setzten sich in Augsburg und Umgebung durch. Auf der Titelseite der Augsburger Zeitung erschien ein Bericht, weil 1200 Zuhörer lautstark von ihnen begeistert waren. Günter Ortmann stiess erst im Mai 1964 zu den Cannons. Er hatte bei den “Triffters” gespielt und übernahm den Pianisten Job bei den Cannons. Während Roy berühmt wurde, wurden die anderen Mitglieder zur Bundeswehr eingezogen.\n.: Team 70 :.\nNach dem Wehrdienst 1970 gründeten Dieter Schwedes und Günther Ortmann eine neue Band. Einige Mitglieder hatten während dieser Zeit im Team von Udo Jürgens gespielt. Nachdem die Tour "Udo70" anstand, wurde die Band "Roy Black and his Cannons" als "Team70" umbenannt. 1972 verstarb Dieter Sirch durch ein tragisches Unglück. Für ihm kam der Schlagzeuger Dolf Beutner, der bereits seit 1965 bei den Cannons war und Roy Black auf seiner ersten Tournee durch Deutschland 1965 begleitet hatte. Team 70 spielen seit 41 Jahren Schlager, Rock´n Roll, Pop-Musik, Oldies und Evergreens und klassische Tanzmusik in Augsburg und Umgebebung. Wenn es die Termine zuliessen, dann buchte Roy seine Freunde überwiegend im süddeutschen Raum.\nZur Erinnerung an ihre gute alte Zeit mit Roy, haben sich die Roy Black Band seit 1992 wieder unter ihrem Namen “The Cannons” zusammen gefunden und spielen unter anderen wieder ihre alten Songs von früher.\nDieter Schwedes † 20.12.2017\nGedanken – Augenblicke, sie werden uns an dich erinnern, glücklich und traurig machen und nie vergessen lassen.\nDolf Beutner † 04.09.2021\nDie schönste Blume verliert ihre Farben, der stärkste Baum verliert seine Blätter, jeder Vogel singt sein Lied – bis seine Zeit gekommen ist.\nQuelle: Mit freundlicher Untersützung aller Zeitungen und Illustrierte die im Handel erhältlich waren und dem Roy Black Archiv in Dortmund.


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ARCTIC – NC Notebookkühler – MYC Media – hardware for life\nARCTIC – NC Notebookkühler\n19. Juni 2012 Patrick Notebook-Kühler\nDurch immer schneller werdende Hardware in Notebooks brauchen gerade in den warmen Tagen nicht nur Computer eine sehr gute Kühlung, sondern auch die mobilen Varianten. Da Notebooks jedoch keine Möglichkeiten bieten die internen Kühler gegen leistungsstärkere Lösungen von Drittanbietern zu tauschen, wird im Notebookbereich auf externe Kühllösungen zurückgegriffen.\nGenau solch eine Lösung werden wir uns mit dem ARCTIC NC in diesem Review etwas genauer anschauen.\nARCTIC bietet mit dem NC Notebookkühler eine kompakte Lösung für 12″ bis 19″ Notebooks und wirbt mit einer optimalen Betriebstemperatur des zu kühlenden Gerätes. Ob diese auch bei extremer Belastung des verwendeten Gaming Notebooks möglich ist, werdet ihr in diesem Review erfahren.\n2 x Anti-Rutschgummis\nGörße: 278 x 95,8 x 31mm (L x B x H)\nLüfter: 2 x 60mm\nGeschwindigkeit: 900 – 1700rpm\nLautsärke: 0,1 – 0,3 Sone\nKompatibilität: Notebokks von 12″ bis 19″\nDer ARCTIC NC Notebookkühler wird in einer Blisterverpackung geliefert, wie man sie inzwischen von ARCTIC kennt. Die Verpackung ist so platzsparend gestaltet, das sie eng am Produkt anliegt.\nErfreulicherweise ist die Blisterverpackung nicht verschweißt, sondern ist an drei Laschen zusammen geclipst. Durch diese Verschlussart ist der Kühler schnell und einfach ausgepackt.\nDie wichtigsten Details über den Kühler findet man auf einem entsprechenden Inlay, welches durch die verschlossene OVP einsehbar ist.\nDem Kühler liegt neben einem USB-Anschlusskabel noch eine Bedienungsanleitung in mehreren Sprachen (zu denen auch Deutsch gehört), ein Case-Badge sowie zwei Anti-Rutschgummis bei.\nSchon in der Verpackung wird einem klar, das der ARCTIC NC Notebooks auf eine andere Art und Weise kühlt, als man es von den meisten Notebookkühlern, welcher einer Unterlage gleich, kennt.\nDer Kühler ist relativ breit, jedoch mit nicht ganz 10cm nicht gerade tief. Somit ist einem schnell klar, das nur ein Teil des Notebooks auf dem Kühler aufliegt. Wie das Kühlprinzip des ARCTIC NC genau funktioniert, werden wir im weiteren Verlauf des Reviews erklären.\nDer komplette Kühler ist mit einer schwarzen Soft-Touch-Oberfläche versehen, welche dem Kühler einen sehr edlen Eindruck verleiht. Zudem soll sie das Abrutschen des Notebooks verhindern.\nFür den Fall, das dies nicht ausreicht befinden sich noch entsprechende Anti-Rutschgummis im Lieferumfang. Diese wurden so zugeschnitten, dass sie sich perfekt in die ausgefallene Kühlerform integrieren.\nAuf der Oberseite verläuft im unteren Bereich eine entsprechende Erhebung, in dessen Ecken die beiden Anti-Rutschgummis geklebt werden können.\nAn der Oberseite befinden sich zudem die Lufteinlässe für die beiden 60mm Lüfter.\nDie zwei Lüfter werden durch ein entsprechendes Lüftergitter geschützt, welches in den Kühler integriert ist. Durch ihre weiße Farbgebung entsteht ein starker Kontrast im Gegensatz zum Rest des komplett schwarzen Kühlers.\nIn der Mitte dieser beiden Lüfter befindet sich neben dem ARCTIC Logo, welches in den Kühler eingeprägt ist, noch ein Namensschild des Kühlers.\nAn der Vorderseite des Kühlers befindet sich der Luftauslass. Durch sieben Fächer wird die ausströmende Luft in die richtige Richtung geleitet.\nAn der Kühlerrückseite befindet sich ein Mini-USB-Anschluss, über welchen der Kühler mit dem Notebook verbunden wird. Dieser sitzt inmitten des integrierten USB 2.0 Hubs, welcher über vier USB-Anschlüsse verfügt. Durch diesen USB-Hub gewinnt der Verbraucher drei USB-Anschlüsse dazu. Bei den meisten Konkurrenzprodukten sind maximal zwei Anschlüsse zu finden.\nÜber eine blaue LED, welche über dem Mini-USB-Anschluss angebracht ist, wird eine anliegende Stromversorgung angezeigt.\nRechts neben den USB-Anschlüssen ist ein Drehrad eingebaut, über dieses man den Kühler einschalten und die Geschwindigkeit der Lüfter regeln kann.\nAuf der gegenüberliegenden Seite der USB-Anschlüsse befindet sich eine Buchse, welche zur zusätzlichen Stromversorgung dient. In diese kann das separat erhältliche ARCTIC Netzteil angeschlossen werden.\nAn der Unterseite wurden sechs Gummi-Füße verarbeitet, die das Wegrutschen des Kühlers verhindern sollen.\nWem der Kühler in seiner schwarzen Farbgebung nicht gefällt, kann auch auf eine graue Variante zurückgreifen.\nDer gesamte Kühler ist tadellos verarbeitet.\nWie zu Beginn schon angesprochen ist der ARCTIC NC ganz anders aufgebaut als die meisten Notebookkühler, welche man kennt oder schon einmal gesehen hat.\nDie meisten Notebookkühler sind so gestaltet, dass sie eine Art erhöhte Unterlage für das Notebook bilden, in denen dann Lüfter frische Luft direkt auf die Unterseite des Notebooks blasen. Diese wird meistens genau in die Mitte des Notebooks geblasen. Der Abstand zwischen Notebook und Auflagefläche bleibt jedoch fast immer die selbe, als wenn man das Notebook z.B. direkt auf dem Schreibtisch betreiben würde.\nARCTIC unterbaut mit dem ARCTIC NC das Notebook nur minimal. Das Notebook liegt mit nur einem knappen Zentimeter auf dem ARCTIC Kühler auf.\nDer ARCTIC NC wird unter das hintere Ende des Notebooks gelegt. Durch diese Positionierung wird das Notebook an der Rückseite aufgebockt und steht somit leicht schräg.\nDurch den somit gewonnen Abstand zur Auflagefläche kann der Serienlüfter des Notebooks schon einmal besser Luft einsaugen. Nun wirkt der ARCTIC NC jedoch noch unterstützend, indem er auf der Rückseite des Notebooks frische Luft hinter dem Display ansaugt und die großflächig unter dem Notebook verteilt.\nSomit bekommt nicht nur eine kleine Fläche einen direkten Luftstrom ab, sondern die gesamte Unterseite des Notebooks wird mit frischer Luft umströmt.\nDie leicht schräge Positionierung des Notebooks gestaltet das Arbeiten am Notebook zudem noch angenehmer.\nIn unserem Test haben wir ein 17″ HP Gaming Notebook in Kombination betrieben. Als Referenzwerte dient der Betrieb ohne Kühler und mit einem Coolermaster NotePal W2, welcher über drei 70mm Lüfter verfügt.\nUm die maximale Kühlleistung des ARCTIC NC zu ermitteln, haben wir die Lüfter mit voller Geschwindigkeit laufen lassen.\nDer Notebookkühler von Coolermaster verfügt über keine Lüftersteuerung, die Lüfter laufen konstant mit 1500rpm.\nDie Testergebnisse sind bei einer Raumtemperatur von ca. 21,6°C (zu beginn der Testphase gemessen) entstanden. Protokolliert wurde die maximale CPU-Temperatur während eines 30-minütigen Prime95 Stresstest.\nBetrieb ohne Notebookkühler\nBetrieb mit NotePal W2\nBetrieb mit ARCTIC NC\nWie man den Screenshots entnehmen kann, liefert der ARCTIC NC die beste Kühlleistung ab. Beide Notebookkühler senken die CPU-Temperatur deutlich. Jedoch machen sich die drei Lüfter des NotePal W2 von Coolermaster trotz der geringeren Kühlleistung durch ihre Lautstärke mehr bemerkbar, als es die beiden des ARCTIC NC tun. Ebenfalls die Bedienung des Notebooks ist mit dem ARCTIC NC angenehmer.\nWir erreichten an dem USB-Hub eine Lesegeschwindigkeit von 29,22MB/s und eine Schreibgeschwindigkeit von 23,87MB/s. Laut Anleitung soll ein Warnton ertönen, wenn zu viel Strom an dem USB-Hub benötigt wird. Um die Ports richtig zu belasten, haben wir an Ihnen eine LED-Schreibtischlampe, eine 2,5″ USB HDD, eine Webcam und einen USB-Ventilator angeschlossen.\nDer Betrieb aller vier Geräte war ohne Netzteil möglich, ohne das ein Alarmsignal ertönte.\nWir konnten jedoch auf dem PCB auch keinen Speaker entdecken.\nJedoch war ein leichtes flackern der LED-Schreibtischlampe zu erkennen, wenn ein Zugriff auf die externe Festplatte stattgefunden hat.\nWer hier auf Nummer sicher gehen will, sollte sich lieber noch ein entsprechendes Netzteil besorgen.\nTrotz seiner doch sehr geringen Größe konnte der ARCTIC NC in diesem Test voll überzeugen. Der Kühler ist sehr gut verarbeitet und erbrachte eine ordentliche Kühlleistung. Durch seine kompakte Größe passt er in fast jede Notebooktasche und kann somit auch leicht mit auf Reisen gehen. Wird das Notebook nicht unter Vollast betrieben können die Lüfter stufenlos herunter geregelt werden und werden somit von kaum hörbar, zu flüsterleise. Auch in Sachen Ausstattung braucht sich der Notebookkühler von ARCTIC nicht zu verstecken. Mit dem integrierten 4 Port USB-Hub kann der Kühler Punkten. Den in der Bedienungsanleitung beschriebenen Warnton haben wir jedoch vermisst. Die optionale Stromversorgung sorgt für einen krönenden Abschluss dieser tollen Ausstattungsmerkmale.\nKein Speaker für den angegebenen Warnton\nWir danken arctic.ac/de für die Bereitstellung des Testmusters.\nVorheriger Beitrag:REEVEN KLEVEROS Towerkühler im Test\nNächster Beitrag:REEVEN CHRONO GUARD im Test


Fußball: Köln verzichtet auf Protest, Watzke lenkt ein\nEinen Nebenschauplatz hat der 1. FC Köln geschlossen, nun zählen nur noch Tore, Punkte und Siege.\nDer besten Spielzeit seit 25 Jahren folgte der schlechteste Saisonstart der Vereinsgeschichte. Dem Duell mit Eintracht Frankfurt am MittwochNachdem der Verein auf den angekündigten Präzedenz-Protest gegen die Wertung der 0:5-Niederlage bei Borussia Dortmund verzichtet und Geschäftsführer Hans-Joachim Watzke seine „schlechte Verlierer”-Vorwürfe zurückzog, gilt nun die volle Konzentration der prekären sportlichen Situation.\nIn der vergangenen Woche hatten die Euphorie vor dem Europa-League-Comeback beim FC Arsenal (1:3) sowie die Diskussionen um die dortigen Fan-Ausschreitungen und den geplanten Protest gegen das Dortmund-Spiel die sportliche Krise überlagert. Hauptgrund für den Verzicht auf den Einspruch war laut FC, dass trotz des irregulären Treffers zum 0:2 „die Erfolgsaussichten gering sind.” Allerdings forderten die Kölner den Deutschen Fußball-Bund (DFB) aufgrund der Unklarheiten in Sachen Videobeweis trotzdem zum Handeln auf.\nBVB-Boss Watzke erklärte bei t-online.de, die Entscheidung nötige ihm Respekt ab: „Ich bin angenehm überrascht und ziehe meinen Vorwurf, Köln sei ein schlechter Verlierer, komplett zurück.” Nun steht für Köln nur noch die Verhandlung bei der UEFA wegen der außersportlichen Zwischenfälle von London als besonderer Termin an. Doch da dieser die Mannschaft wenig betrifft, soll ihr Fokus wieder auf das Wesentliche gerichtet werden.\n„Mit einem Sieg können wir eine Trendwende einleiten”, erklärte Torhüter Timo Horn. Doch der gebürtige Kölner weiß auch, dass im Falle einer erneuten Niederlage die Stimmung am Geißbockheim endgültig kippen könnte. „Ich appelliere an die Fans, weiter hinter uns zu stehen”, sagte er deshalb: „Ich kann verstehen, dass sie sauer sind. In Dortmund haben wir teils Auflösungserscheinungen gezeigt. Wir können uns nur bei ihnen entschuldigen. Aber wir brauchen sie, um weiter eine Einheit zu bilden.”\nTrainer Peter Stöger, der sich um seinen Job keinerlei Sorgen machen muss, bat zwar um Ruhe, ist sich des Ernstes der Lage aber bewusst. „Ruhe würde uns ganz gut tun. Aber nur Ruhe zu bewahren, bringt Dich da nicht raus”, sagte er am Dienstag: „Man muss auch sagen, was wir verändern müssen. Das Wichtige ist, den Mittelweg zu finden, nicht alles schlechtzureden, aber auch anzupacken.”\nMitteilung des FC zum Protest-Verzicht\nMehr zu: Fußball - Köln verzichtet auf Protest, Watzke lenkt ein


Hotels bei Bei Weirich - Karte von Hotels im Umkreis von Bei Weirich - TripAdvisor\nNeu! Sie haben unsere Seite bisher besucht, um Bewertungen anderer Reisender zu lesen. Ab sofort können Sie auch Ihr Hotel direkt hier auf TripAdvisor buchen! Hotelkarte der Region Bei Weirich\nHotels in der Nähe von Bei Weirich\nDiashow Preise ansehen 267 $ - 476 $\n“ Einfach sehr schön. ”\nEin wunderschönes gemütliches Landhotel.Man fühlt sich sofort wohl.\nEine ... more 23. Juni 2016\nWir waren dort für 3 Übernachtungen im Komfortzimmer. Wir hatten einen ... more 3. Juli 2016\n“ Nah am Schloss ”\nFuer ein guenstigen Preis ein Hotel in ein paar Geh-Minuten zu dem ... more 31. Mai 2016\nPreise ansehen 264 $ - 313 $\nWeitere Informationen über Bei Weirich


Mit Einwegpaletten Gutes tun\nMittwoch, 28.03.2018 - 16:59\nAltholz sinnvoll entsorgen und gleichzeitig etwas Gutes für Kinder tun – das ist die Idee, die hinter der Aktion „Altholz gegen Spende“ von Rittal steht. Jetzt fand die Aktion zum ersten Mal auch im Rittal-Werk in Rittershausen statt.\nNorbert Peter, der Leiter des Rittal-Werks in Rittershausen (links), und der dortige Werkslogistik-Leiter Mario Milic (rechts), übergeben die „Holzspende“ in Höhe von 1000 Euro an Anette Müller, die Leiterin der evangelischen Kindertagesstätte in Ewersbach, und an Andreas Giersbach aus dem Kirchenvorstand der evangelischen Kirchengemeinde. (Foto: Rittal)\nDietzhölztal-Rittershausen - Altholz sinnvoll entsorgen und gleichzeitig etwas Gutes für Kinder tun – das ist die Idee, die hinter der Aktion „Altholz gegen Spende“ von Rittal steht. Jetzt fand die Aktion zum ersten Mal auch im Rittal-Werk in Rittershausen statt.\nEinmal im Monat konnten die Mitarbeiter Holzabfälle des Unternehmens im Tausch gegen eine Spende mit nach Hause nehmen. So reduzierte das Werk seine Abfälle, die Mitarbeiter konnten das Holz beispielsweise zum Befeuern von Öfen verwenden, und der gute Zweck stand im Vordergrund. 1000 Euro sind so zusammengekommen und als Spende an die evangelische Kindertagesstätte in Ewersbach gegangen.\n„Wir erhalten zum Beispiel Blechpakete, die mit Holz gebunden sind. Aber wohin mit dem ganzen Altholz? Da kam die Idee der Tauschaktion“, erzählt Mario Milic, Leiter der Werkslogistik in Rittershausen, der die Aktion im März 2017 initiierte. „Es ist eine Win-win-Situation für alle Beteiligten. Viele Mitarbeiter haben daran teilgenommen“, fügt Norbert Peter, Werkleiter bei Rittal in Rittershausen, hinzu, da die Summe in der Kita Kindern aus der Nachbarschaft zugute komme.\n„Mir persönlich ist es ein großes Anliegen, Institutionen vor Ort zu unterstützen“, so Milic über die Wahl des Empfängers. „Die Kindertagesstätte leistet vorbildliche Arbeit.“\n„Wir freuen uns sehr über die großzügige Spende aus Rittershausen. Damit können wir gleich zwei Projekte umsetzen“, bedankte sich Anette Müller, die Leiterin der Kindertagesstätte.\nMit dem Geld möchte die Einrichtung Zweier-Kinderwagen für die Kleinen finanzieren. Bisher besitzt sie vor allem Wagen für vier Kinder, die die Mitarbeiter kaum alleine schieben können. Auch neue Legosteine können gekauft werden – ein vor allem bei den älteren Kindern ein beliebtes Spielzeug.\n„Wir haben aktuell in einer Gruppe das Projekt ,Bauen nach Plan’ zum Thema ,Fahrzeuge’. Die Ergebnisse werden im Kindergarten ausgestellt“, berichtet Müller. „Den Kindern bereitet es unheimlich viel Freude, damit zu bauen.“\nDie Aktion „Altholz gegen Spende“ ist bei Rittal nicht neu: Während sie in Rittershausen zum ersten Mal stattfand, wurde in den Werken in Hof und Burbach bereits wiederholt Altholz gegen eine Spende getauscht. So kamen im Laufe der Jahre schon über 25 000 Euro für gute Zwecke zusammen. (red)


Mit Stickerei und Plättchenzier\nHose in 5-Pocket-Form mit Bund und Gürtelschlaufen sowie Reißverschluss und Knopf. 2 abgerundete Taschen mit Münztasche vorne sowie 2 Gesäßtaschen mit Plättchenverzierung und aufwendiger Stickerei.\nHose wurde bewertet mit 4.5 von 5 von 22.\nRated 5 von 5 von Eluisa aus Schöne Hose Habe die Hose vor ca. 2 Wochen erhalten. Sie sieht sehr gut aus und die Qualität ist sehr schön.Der Stoff ist schön weich und die Farbe ist ein wunderschönes rot.Der Preis war auch super, da sie im Angebot war.Empfehle die Hose auf jeden Fall weiter.\nRated 4 von 5 von rolf 70 aus Guter Sitz Muss nur dir Länge kürzen ansonsten sitzen sie gut\nRated 5 von 5 von Anonym aus wundrbarer Sitz Wie alle Hosen von Klingel hat sie eine gute Passform , dazu sieht sie gut aus,\nRated 4 von 5 von Gelinchen aus Gute Paßform und ein tolles rot. Die Hose habe ich gleich angezogen. Sie passte super, wie für mich gemacht. Da ist nicht zu ändern, Länge passt auch. Ich freue mich sehr über diese Hose.\nRated 5 von 5 von Klingeling aus schöne Stickerei an den Hosentaschen bin sehr zufrieden,kann ich weiterempfehlen !\nRated 5 von 5 von hessenland aus tolle Farbe wie im Katalog zu sehen Ich bin 177 cm groß, die Länge passt auch die Farbe ist wie im Katalog beschrieben, ist am Hosenbund etwas zu weit, aber das ist okay.\nRated 5 von 5 von Sängerin aus Sehr schöne Qualität. Die Hose entspricht in Qualität, Farbe, Schnitt und Preis meinen Vorstellungen.Habe Größe 44 und 46 bestellt. Eine Hose an meine Freundin weitergegeben.\nRated 5 von 5 von Corn04 aus Hose Passform und Qualität super. Empfehlenswert\nloc_de_DE, sid_910016, prod, sort_[SortEntry(order=SUBMISSION_TIME, direction=DESCENDING)]


60 Jahre, Polizeibeamter\nverheiratet, zwei erwachsene Kinder, zwei Enkel\nNeben der Mitgliedschaft in einigen Vereinen bin ich Vorsitzender des Turngaus Pforzheim-Enz, Geschäftsführer des Präventionsvereins "Sicheres Pforzheim - Sicherer Enzkreis" und langjähriges Personalratsmitglied bei der ehemaligen Polizeidirektion Pforzheim und jetzt beim Polizeipräsidium Karlsruhe. In meiner Freizeit suche ich Erholung beim Bergwandern und bin aktiver Spieler in der Pforzheimer Traditionssportart "Schnürles" (Fussballtennis).\nIch bin seit über 10 Jahren Mitglied des Pforzheimer Gemeinderats in der CDU-Fraktion und wurde dort zum stellvertretenden Fraktionsvorsitzenden gewählt. Ich bin Sprecher des Ausschusses für öffentliche Einrichtungen und Mitglied im Sportausschuss. Darin sehe ich auch meine politischen Schwerpunkte wie eine sichere und saubere Stadt mit wenig Toleranz gegenüber Straftätern und Umweltsündern, guten Verkehrsanbindungen und einem leistungsfähigen ÖPNV. Für mich gehören die ehrenamtlich und bürgerschaftlich engagierten Menschen in unserer Stadt zu den Stützen einer Solidargesellschaft.\nIm CDU-Kreisverband bekleide ich das Amt des Schatzmeisters und engagiere mich als einer von drei Sprechern im CDU-Arbeitskreis Innere Sicherheit. Ich bin Vorsitzender des Kreisverbands der Christlich-Demokratischen Arbeitsnehmerschaft (CDA).


Seien Sie bereit für Veränderungen, erforschen Sie neue Horizonte und machen Sie jeden Tag Fortschritte. Genau das sind die Ideen der Evolution-Kollektion. Mit dem Modell Evolution Grip S557 haben wir das perfekte Werkzeug für die Abenteuer des Alltags. Es verfügt über alle Funktionen, die Sie brauchen. Die ergonomisch geformten Schalen bieten zusätzlich hervorragende Griffigkeit und Stabilität. Arbeiten Sie schneller und effizienter mit diesem kleinen Alleskönner, der in Ihre Tasche passt.\nDer perfekte Multitasker zum Drahtschneiden, Dosen öffnen und Schrauben fixieren\nTaschenmesser mit 21 Funktionen und ergonomischen Zwei-Komponentenschalen, hergestellt in der Schweiz\nMit Zange und Drahtabisolierer


Im Kellerduell beim LTV 61 II feiert Polonia ersten Sieg | Lokalsport\nIm Kellerduell beim LTV 61 II feiert Polonia ersten Sieg\nSo sehen Sieger aus: Im Duell der bis dato noch punktlosen Teams gelang Polonia Lüdenscheid bei der Zweitvertretung des LTV 61 ein 3:0-Erfolg, der nach dem Abpfiff am Honsel entsprechend gefeiert wurde.\nKreisgebiet – Was die Tabelle angeht, so war der 10. Spieltag in der Fußball-Kreisliga B der bis dato mit Abstand unspektakulärste, denn alle 14 Mannschaften behielten ihre Positionen der Vorwoche bei. Und da die ersten Fünf des Klassements am Sonntag allesamt gewannen, blieben auch die Abstände unterein-ander konstant.\nPrimus TuS Linscheid-Heedfeld (27 Punkte) entledigte sich seiner Pflichtaufgabe gegen Aufsteiger TuRa Eggenscheid mit einem 6:0-Erfolg, kam nach knapper 1:0-Pausenführung aber erst nach dem Wechsel richtig auf Touren. Mehr Widerstand hatte mit dem TSV Lüdenscheid II (25) der erste Verfolger zu brechen, der es ebenfalls mit einem Aufsteiger zu tun bekam. Letztlich hieß es gegen den RSV Meinerzhagen III 3:2, der seinen zweiten Treffer am Wefelshohl allerdings erst in der Nachspielzeit erzielte.\nErfolgsserie von Hellas gerissen\nDerweil ging für den SV Hellas Lüdenscheid eine kleine Erfolgsserie zu Ende. Beim Rangdritten TuS Herscheid (22) zog das Mavroudis-Team mit 1:4 den Kürzeren, lag nach gut 50 Minuten bereits mit 0:3 zurück. Gut erholt von der 2:3-Pleite gegen die Hellenen zeigte sich der TuS Versetal (21). Gegen den SC Lüdenscheid II machte der A-Liga-Absteiger mit drei Treffern binnen zwölf Minuten schon in Durchgang eins alles klar – und bei diesem 3:0 blieb es bis zum Ende. Mit Abstand am einfachsten hatte es der Rangfünfte RW Lüdenscheid II: Beim 9:0-Kantersieg gegen einen hoffnungslos überforderten TSKV Altena tobte sich insbesondere Semir Tuz nach Lust und Laune aus, steuerte sieben Treffer bei und feierte in Durchgang zwei noch einen lupenreinen Hattrick.\nIm Keller brennt noch Licht: Polonia siegt am Honsel\nDen spektakulärsten Verlauf erlebten hingegen die Zuschauer in Böddinghausen. Dort legte der gastgebende TuS Plettenberg II durch Arens und Sayin (2) gegen TuRa Brügge eine 3:0-Führung (39.) vor, nach nicht einmal einer Stunde aber hieß es 3:3. Zwar gelang Sayin wieder das 4:3, doch in der Schlussminute bescherte Broig den Gästen noch einen Teilerfolg. Und dann war da noch das Stadtduell zwischen dem LTV 61 II und Polonia Lüdenscheid.\nMehr Kellerderby als am Honsel ging nicht, denn beide Teams hatten bis Sonntag noch nicht einen Punkt geholt. Diese Negativserie riss für die Gäste, die sich letztlich mit 3:0 durchsetzen, wobei mit Mateus Krecichwost der frischeste Neuzugang den Endstand besorgte. Immerhin hat das Team von Neu-Trainer Massimo Pepe den Rückstand zum ersten Nichtabstiegsplatz (TSKV Altena) damit auf vier Zähler reduziert.


Spaziergang durch die Ortshistorie - Heimatverein Weissacher Tal\nALLMERSBACH IM TAL. Bei strahlendem Sonnenschein haben sich rund 40 Teilnehmer am Brunnen hinter dem Rathaus eingefunden. Es sind Allmersbacher, die mit auf die Erinnerungsreise in frühere Zeiten gehen wollen, aber auch viele Zugezogene, die sich für die Geschichte ihrer Wahlheimat interessieren. Jürgen Hestler, erster Vorsitzender des Heimatvereins, stellt das „Allmersbacher Urgestein“ Walter Winkler vor, der schon sein ganzes Leben lang im Ort wohnt und in den 1950er-Jahren seine Kindheit hier verbrachte.\nNicht nur er sei ein Allmersbacher Urgestein, schmunzelt der Gässlesführer, sondern auch seine Vorfahren. Bis 1709 väterlicherseits und 1712 in der Linie der Mutter könne man seine Familie über sieben Generationen in Allmersbach ansässig zurückverfolgen. Es sei eben „ein schönes Dörfchen, sonst wären wir nicht so lange geblieben“.\nAm Kirchbrunnen löschten Mensch und Tier ihren Durst.\nUm historische Fakten gehe es ihm bei der Tour nicht in erster Linie. Sondern um persönliche Erinnerungen. Diese beginnen gleich am neben stehenden Gebäude, das 1780 als Schul- und Rathaus gebaut wurde. Er selbst hat hier noch die Schulbank gedrückt. Zwei Klassenzimmer gab es im unteren Stockwerk. Im Obergeschoss befanden sich Lehrerwohnungen und der Sitz des Bürgermeisters. Toiletten gab es in einem Extrahäuschen im Hof. 1964 wurde dann die neue Schule im Wacholder gebaut. Bei einem grundlegenden Umbau des Rathauses 1988/89 war übrigens Walter Winkler, der inzwischen Bauingenieur war, als Statiker beteiligt.\nIm Ortskern von Allmersbach gab es früher offene Bachläufe, die heute teilweise verdolt sind. Ein altes, verrostetes Wehr zeugt heute noch vom früher freigelegten Erlenbach, an dem Wasser für die Feuerwehr angestaut wurde. Die Tour geht entlang des früheren Tante-Emma-Lädchens, das lange von Irma Pavan geführt wurde. Zwischen den Häusern, wo sich heute ein asphaltierter Fußweg befindet, floss früher offen der Lohwiesenbach, was oft zu Überschwemmungen führte, weiß Walter Winkler.\nAn der Backnanger Straße fällt der Blick auf die 1681 erbaute Kirche. Der Tourenführer kann sich noch gut an den Kirchbrunnen erinnern, an dem das Vieh getränkt wurde und auch die Menschen ihren Durst löschen konnten, wenn sie von der schweren Feldarbeit kamen. Nebenan gab es einen kleinen Teich, der vom Lohwiesenbach gespeist und „Trinkenbach“ genannt wurde. Er diente ebenfalls als Viehtränke, wurde allerdings 1958 zugemacht. Entlang der Stiftwaldstraße, die im Volksmund Froschbiegel genannt wurde, floss auch ein schmales Rinnsal, und kleine Brückchen führten zu den Häusern.\nAllmersbach ist durchzogen von kleinen „Gässle, Gängle und Wegle“, so Walter Winkler. Diese oft schmalen Verbindungswege waren sehr wichtig für die dörfliche Bevölkerung, da sie den kürzesten Weg von den Wohnhäusern zu den Äckern bildeten. Oft führten sie über Privatgrundstücke, aber der Durchgang war geduldet. Ein solcher Weg führte etwa am Milchhäusle entlang direkt zum Friedhof. Die Milchsammelstelle war abends ein beliebter Jugendtreffpunkt, erinnert sich der Gässleführer. Sonst gab es im Dorf nicht viel für die Jugend zu tun. Wenn man abends zum Milchholen geschickt wurde, verband man dies gerne mit einem Treffen mit Gleichaltrigen. So manches Mal habe man beim Abendbrot die Milch noch schnell ausgetrunken, um neue holen zu dürfen, blickt der Allmersbacher zurück.\nDer älteste Keller der Gemeinde datiert von 1599.\nViele dieser schmalen Wege sind heute noch als Eigentum der Gemeinde erhalten. Entlang von Gärten und dem Lohwiesenbach führt ein solcher Fußweg zum Friedhof. Bei diesem Abstecher erinnert sich Winkler, dass früher der Trauerzug von den Wohnhäusern der Verstorbenen bis hierhin führte, wobei der Sarg meist von Nachbarn getragen wurde. Von jedem Haushalt in Allmersbach musste mindestens eine Person an der Beerdigung teilnehmen.\nDie Tour führt über die Friedhofstraße zur ehemaligen Gaststätte Ochsen, die 1819 erbaut wurde. Auf einem Fußweg kommt die Gruppe entlang einer Reihe alter Keller, von denen der älteste von 1599 stammt. Der Weg führt zum alten Backhäusle, das renoviert wurde und heute noch in Betrieb genommen wird. Ein schmaler Pfad zwischen privaten Gärten führt von hier aus bis zur Heininger Straße, die früher als „Lombagass“ bezeichnet wurde. Der Name geht wohl darauf zurück, dass hier Weber ansässig waren. Überquert man wieder die Backnanger Straße, gibt es einen Fußweg mit einer alten Bogenbrücke zurück zum Ausgangspunkt der Tour. Am Spielplatz beim Rathaus endet die zweistündige Gässlestour durch Allmersbach und um den alten Ortskern herum.


Latrán Nr. 19\nEin einstöckiges Haus mit in Stein gefaßten der Türen und Fenstern, einem Volutengiebel und Stucksimsen.\nEin großes einstöckiges Haus gotischen Ursprungs, in der Renaissance umgebaut. Aus dieser Zeit erhielt sich die Stirnwand des Hauses. Die beiden Eingänge ins Haus sind gesäumt von halbkreisförmigen bossierten Portalen, die Fenster haben Rahmen aus Granit mit Stuckchambranen, im Stockwerk mit Stucksimsen. Der zweistöckige Volutengiebel gipfelt in einem ovalen Fronton. Die Teilungssimse des Giebels sind mit Sgrafitti geschmückt. Die inneren Räumlichkeiten haben Tonnen- oder Kreuzgewölbe.\nÜber dem Eintrittsportal blieb das gemalte Bild der Madonna von Kájov mit dem Hl. Sebastian und dem Hl. Veit aus dem Jahre 1681 erhalten. Zwischen den Fenstern des Erdgeschosses und des ersten Stockwerkes sind zwei adelige Wappen, das der Eggenberger und der Schwarzenberger. Die Bilder wurden in den Jahren 1984 und 1994 restauriert.\nZu Ende des 15. Jahrhunderts gehörte das Haus dem Schneider Rytr, den wir hier noch in den ersten Jahren des 16. Jahrhunderts vorfinden. Im Jahre 1510 war schon der Jägermeister Havel der Besitzer, dieser zahlte das Haus den erwachsenen Kindern von Rytr, František und Magdalena, ab. Havel starb im Jahre 1528 und es scheint, daß in dieser Zeit niemand mehr aus seiner Familie lebte. Nach dem Jahre 1528 erwarb das Haus der Fischer Matouš und lebte hier bis in die vierziger Jahre des 16. Jahrhunderts. In den fünfziger Jahren des 16. Jahrhunderts gehörte das Haus dem Schuster Lorenc Tancl, der kurz vor dem Jahre 1573 starb. In diesem Jahr war nämlich seine Witwe Alena schon verheiratet mit Urban Hajný und sie verkaufte das Haus auf dem Latrán an den Bäcker Kašpar Ház, der nach Český Krumlov aus Linz gekommen war. Der Bäcker Kašpar besaß das Haus bis Ende der siebziger Jahre des 16. Jahrhunderts. Nach ihm wohnte hier der Zimmermann Mertl (Mertl - Martin), der im Jahre 1580 den Dachstuhl auf dem Schloßturm in Český Krumlov schuf (siehe Schloß Nr. 59 - Schloßturm) und noch in seinem Todesjahr 1587 auch den Dachstuhl des Jesuitenkollegs (das heutige Hotel Růže, Horní Nr. 154). In diesem Jahr vermittelte der Schwager von Merta Mates Brok aus Pilsen, wahrscheinlich in Vertretung seiner verwitweten Schwester, den Verkauf an den Rosenberger Hoftischler Oldřich Texner. Texner arbeitete in den achtziger Jahren und in der ersten Hälfte der neunziger Jahre des 16. Jahrhunderts auch für die Herren von Hradec (Neuhaus) und ist der Autor herrlicher Decken und Fußböden in den Residenzen der beiden Geschlechter. Im Jahre 1598 besaß er für kurze Zeit auch das Haus Nr. 11 auf dem Latrán. In Český Krumlov finden wir ihn noch im Jahre 1602. Seit dem Jahre 1651 lebte im Haus der Fleischer Štefan Streintz, der von einem weiteren Fleischer Václav Klampfel abgelöst wurde. In den Jahren 1664 - 1717 gehörte das Haus dem Lehrer Martin Kalschinger. Nach ihm zog hier der Weißgerber Valentin Zäch ein. Im Jahre 1816 wohnte für eine kurze Zeit der Graupner Jakub Stumfol hier.\nHeute befinden sich im Haus Wohnungen, Hubert - Country Styl und die Firma Grapis, die Gravierungen und Besandungen von Glas durchführt.


Vietah "Czornaja cvil" CD, Jewelcase jetzt online erhältlich bei EMP\nCzornaja cvil VietahCD\nAlles zu "Vietah"\nVietah schicken mit "Czornaja cvil" ein atmosphärisches Black Metal-Album ins Rennen. Für Fans von Drudkh, Bathory, Wolves In The Throne Room, Summoning, Mayhem, Darkthrone, Immortal, Agalloch, Celtic Frost und Altar Of Plagues.\nTracklist - Czornaja cvil\n3.Adljustravanni ū czornaj vadzie\nKundenbewertungen zu "Czornaja cvil"\nSag uns deine Meinung zu „Czornaja cvil“ und erhalte innerhalb von 24 Stunden einen 10% Gutschein.\nDunkel, Düster, Vietah\nNachdem ich mir ein paar neue CD-Regale leistete, wirkte meine Sammlung an metallischer Musik etwas dezimiert. Was dagegen hilft, kann man sich denken – und so durchstöberte ich die Musik-Rubrik bei EMP. Als Freund des atmosphärischen Black Metals und guter Cover-Artworks blieb ich dann an diesem Album hängen: Ein düsterer, in Nebel getauchter Wald, kahle Äste und eine schwarze Gestalt, die sich in Dunkelheit und Raben auflöst. Die Band war mir unbekannt, doch nichtsdestotrotz hatte es mir das Cover so sehr angetan, dass ich nicht drumherum kam, mir die Platte zu bestellen.\nDiese in die Anlage geschoben, wurde ich von verzerrten Gitarrenriffs und einer eingängigen Melodie begrüßt. Vietah ist es gelungen, die Stimmung auf dem Cover perfekt in ihren Songs wiederzugeben: tiefe Melancholie und Verzweiflung in langen, schwarzmetallischen Tracks zusammengepackt mit einer Kälte, die dich selbst bei 30° und Sonnenschein in ein eisiges nächtliches Winterszenario schleudert. Viele Passagen sind instrumental und werden nur ab und zu von einer Stimme untermalt, die mich etwas an Thränenkind erinnert.\nAuf keinen Fall ist das ein Album zum Nebenbeihören. Oder zum Autofahren. Und erst recht nicht für unbeschwerte, freudige Lebenslagen. Es ist ein Album, dass man nicht hört, sondern dem man ZUhört. Lässt man sich darauf ein, so verschmilzt man mit der Person auf dem Cover, man löst sich in Dunkelheit auf.


So stellen Sie eine Reason-Projektdatei wieder her\nEs kann sehr frustrierend sein, die gesuchte Datei nicht zu finden, insbesondere wenn Sie sie versehentlich gelöscht haben. Reason-Projektdateien enthalten alle MIDI-Informationen und Audiodaten Ihres Musikprojekts. Computergeschäfte bieten oft Datenwiederherstellung an, aber es kann Hunderte von Dollar kosten. Glücklicherweise gibt es Open-Source-Programme, mit denen Sie Ihre Daten kostenlos wiederherstellen können. Denken Sie nach der Wiederherstellung Ihrer Daten daran, Ihre Dateien das nächste Mal zu sichern.\nÖffnen Sie Reason auf Ihrem Computer, indem Sie auf das Symbol für das Programm doppelklicken. Klicken Sie in der oberen Leiste auf "Datei", "Öffnen". Es öffnet sich ein Feld, in dem Sie nach Dateien suchen können. Suchen Sie in dem Ordner, in dem Sie die Projektdatei zuvor gespeichert haben. Wenn es sich um ein nicht gespeichertes Projekt aufgrund eines Software- oder Hardwareabsturzes handelte, sollte sich in Ihrem Reason-Hauptordner eine Datei mit dem Namen "Unbenannt (wiederhergestellt)" befinden. Eine Projektdatei speichert auch mehrere Audiodateien gleichzeitig. Sehen Sie also nach, ob der Ordner Audio- oder andere Dateien enthält. Wenn ja, ist dies ein gutes Zeichen, da Sie nur die Projektdatei wiederherstellen müssen.\nSchauen Sie in den Papierkorb Ihres Computers. Es sollte ein Mülleimer-Symbol entweder auf Ihrem Desktop oder in Ihrer Menüleiste sein. Doppelklicken Sie, um die Bin zu öffnen. Durchsuchen Sie es nach Ihren Reason-Projektdateien und allen Audiodateien, von denen Sie glauben, dass sie gelöscht wurden. Wenn die Dateien vorhanden sind, klicken Sie mit der rechten Maustaste darauf und klicken Sie auf "Aus dem Papierkorb entfernen". Sie werden in ihren ursprünglichen Ordner zurückgeführt. Entfernen Sie sicherheitshalber alle Audiodateien aus dem Papierkorb, von denen Sie glauben, dass sie mit Ihrem Projekt in Zusammenhang stehen, auch wenn Sie sich nicht sicher sind. Sie können sie später jederzeit wieder löschen.\nLaden Sie ein Dateiwiederherstellungsprogramm herunter, wenn sich die Dateien nicht im Papierkorb befanden. Unter Ressourcen finden Sie einen Link zu einem völlig kostenlosen Programm zur Dateiwiederherstellung. Wenn Sie das Programm heruntergeladen haben, doppelklicken Sie auf das Symbol und folgen Sie den Anweisungen, um es zu installieren.\nÖffnen Sie das Dateiwiederherstellungsprogramm, indem Sie auf das Symbol in dem Ordner doppelklicken, in dem Sie es installiert haben. Klicken Sie auf "Datei" und dann auf "Datei wiederherstellen". Es öffnet sich ein Feld mit verschiedenen Optionen. Wenn sich die Datei nicht im Papierkorb befand, klicken Sie auf "Verlorene Datei wiederherstellen". Sie müssen dann den Namen der Datei eingeben. Wenn Sie sich nicht mehr genau daran erinnern, geben Sie einfach die Dateierweiterung des Reason-Projekts .rsn ein. OK klicken." Das Programm durchsucht dann Ihre Festplatte nach der Datei oder Resten der Datei. Dies kann bis zu einer Stunde dauern, wenn es sich um eine große Datei handelt.\nÖffnen Sie die vom Programm wiederhergestellte(n) Datei(en) in Reason. Wenn das Programm nur einen Teil der Datei wiederhergestellt hat, können Sie möglicherweise noch mit den darin enthaltenen Audiodateien arbeiten. Speichern Sie es unter einem neuen Namen, um Verwechslungen zu vermeiden.\nWie man Legen Sie benutzerdefinierte iTunes Genre Art fest\nWie man Stoppen Sie die iTunes-Weblinks beim Öffnen von iTunes\nMac Apps So erhalten Sie meinen Desktop und Bildschirmschoner in den Anzeigeeigenschaften zurück\nMac OS X Steuern Sie die Beschleunigungsgeschwindigkeiten einer Mac-Maus und eines Trackpads separat\nMac Mac Setups: Home Office des Fotografen\nApple Watch So verbergen Sie eine IP-Adresse auf YouTube\nMac OS X Safari 8.0.1, 7.1.1 und 6.2.1 für Mac OS X veröffentlicht\nIphone Mehr iPhone 5 Bilder Oberfläche, zeigen Größenvergleich zu iPhone 4 & 3GS\nMac OS X Reduzieren Sie die Dateigröße von PDF-Dokumenten mit Vorschau in Mac OS X\nEntwicklung So speichern Sie eine Excel-Tabelle in einer festen Länge


Wie man im Weltall gesund bleibt - Journal Herz-Kreislauf\nJournal Herz-Kreislauf » Aus der Forschung » Wie man im Weltall gesund bleibt\n« Nach Grippe schlapp? Könnte das Herz sein\nDiese Nebenwirkungen sollten Sie kennen »\nBy Birgit Frohn | 19. März 2018 - 6:00 | 15. März 2019 Aus der Forschung, Gut zu wissen\nAuch unter den lebensfeindlichen Bedingungen im Weltall mit ausreichend Bewegung und ausgewogener Ernährung fit bleiben: extreme Herausforderung für die Raumfahrtmedizin.\nSich gesund zu ernähren und ausreichend bewegen, ist bereits auf der Erde so eine Sache, die nicht jedem gelingt. Im Weltall ist diese Aufgabe noch zigmal schwieriger. Die Raumfahrtmedizin muss sich ihr jedoch stellen. Schließlich geht es darum, gesunde Astronauten trotz Schwerelosigkeit und minimalen Ressourcen topfit zu halten. Das Ganze stets auch noch unter starken Sauerstoff-, Druck- und Temperaturschwankungen. Dabei gilt es, vor allem zwei Bedingungen für das Raumfahrtteam zu schaffen: eine ausgewogene Nährstoffversorgung und körperliches Training. Nur so können die Astronauten ihre Kondition erhalten. Die ist für sie lebenswichtig: sie müssen für ihre Missionen leistungsfähig bleiben und den Wiedereintritt in die Erdatmosphäre überstehen.\nHarte Kost im Weltall\nZunächst war man sich gar nicht sicher, ob ein Mensch in der Schwerelosigkeit überhaupt schlucken oder verdauen kann. Die Begeisterung war daher groß, als 1962 der Astronaut John Glenn als erster US-Amerikaner im Weltall erfolgreich Nahrung zu sich nahm: Apfelmus aus der Tube. Aufgrund der Gewichtsbeschränkungen kann man ein Raumschiff jedoch nicht einfach mit handelsüblichen Nahrungsmitteln voll laden. Bei den frühen Gemini-Missionen gab es deshalb ausschließlich gefriergetrocknete Kost, die gemischt mit Wasser eine kalte Mahlzeit ergab. Seine Entscheidung, ein Sandwich mit an Bord zu schmuggeln, bereute der Astronaut John Young auf der Gemini-3-Mission übrigens schnell. Denn die schwerelos herum schwebenden Krümel gerieten in der engen Raumfahrtkapsel nur allzu leicht in die Augen und Atemwege.\nDeutlich angenehmer wurde das Leben der Astronauten dann mit der Warmwasserversorgung auf den Apollo-Missionen. So löffelte die Besatzung an Heiligabend 1968 ganz nach amerikanischer Tradition thermostabilisierten Truthahn mit Bratensoße. Dies war die erste Weltall-Mahlzeit, die nicht mit Wasser aufbereitet werden musste. Auf der Weltraumstation Skylab wurde die Trockennahrung dann überwiegend durch vorgekochte Mahlzeiten ersetzt. Die Station war sogar mit einer vollständigen Bordküche ausgestattet.\nHerz-Kreislauf-Training an Bord\nDank der Größe des Skylab war es nun auch möglich, ein stationäres Fahrrad zu installieren. Damit konnten Herz und Kreislauf gezielt trainiert werden. Mit elastischen Fitnessbändern ginden die Astronauten zudem aktiv gegen den Knochen- und Muskelschwund an. Ein zunehmendes Problem auf den immer längeren Missionen. Auf der ISS (International Space Station) trainieren die Astronauten derzeit mithilfe des ARED-Systems (Advanced Resistive Exercise Device). Es simuliert das Training mit freien Gewichten bei Erdanziehung. Zusätzlich zum Fahrrad-Ergometer gibt es auch ein Laufband. Also ein kleines Fitness-Center an Bord …\nBereit für die Mission zum Mars?\nEin Problem, dass es noch zu lösen gilt, ist die immer noch kleine Auswahl der Astronauten-Kost. Denn schließlich tragen auch Geschmackserlebnis, Aussehen und Textur von Nahrungsmitteln zum Appetit sowie zum geistigen und leiblichen Wohl bei. Schlimm werden diese „Kleinigkeiten“ vor allem bei sehr langen Missionen. Auf einer Erkundungsmission zum Mars, wie sie derzeit angestrebt wird, wären die Astronauten rund 2,5 Jahre unterwegs, isoliert in einer extrem engen, kargen und monotonen Umgebung. Rein mit Fertigmahlzeiten wird eine Marsmission ohnehin nicht machbar sein. Denn selbst mit der knappen Ration von 1,7 kg Nahrung pro Tag und Crew-Mitglied müsste die Rakete für eine mit sechs Astronauten besetzte Marsmission fast eine Tonne Nahrungsmittel in das Weltall befördern.\nGärtnern im Weltall\nMit eigenen Gärten auf den Raumstationen hofft man, sowohl die Nahrungsprobleme als auch die psychische Belastung der Astronauten zu verbessern. 2015 ist es erstmals gelungen, im All gezüchtetes Gemüse zu ernten. Allerdings steckt die Technologie noch in den Kinderschuhen, und die Lebensmittel müssen zudem vor Strahlung geschützt werden.\n* Pelligra S, Gossman WG: Aerospace, health maintenance, wellness. StatPearls [Internet] 2017. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; Epub Oct 14\nFoto: kara_evgen – Fotolia.com\nTagged Apfelmus, Astronauten, Atemwege, Augen, Bewegung, Bordküche, Druckschwankungen, Erdanziehung, Erdatmosphäre, Erde, Ernährung, Fahrrad, Fahrrad-Ergometer, Fitness-Center, Gärten, Gärtnern, Gemüse, Herz, Knochenschwund, Kondition, Kost, Kreislauf, Laufband, Mars, Missionen, Muskelschwund, Nährstoffversorgung, Nahrung, Nahrungsmittel, Raumfahrtmedizin, Raumschiff, Ressourcen, Sauerstoffschwankungen, Schwerelosigkeit, Skylab, Temperaturschwankungen, Training, Trockennahrung, US-Amerikaner, Wasser, Weltall. Bookmark the permalink.