28 Tage Anti-Zucker-Challenge: Mach mit!\nMach mit bei der 28 Tage Anti-Zucker-Challenge\nIm Monat Februar möchten wir gemeinsam mit dir eine Challenge durchführen. Die Anti-Zucker-Challenge! Lass uns ab dem 1. Februar für 28 Tage lang zusammenarbeiten, um weniger Zucker zu konsumieren.\nWie du weißt, ist Zucker für mich ein heikles Thema. Ich war jahrelang schwer übergewichtig und auch krank. Zucker spielte dabei die entscheidende Rolle. Nicht jeder mag die gleichen Probleme haben wie ich sie hatte. Dennoch ist Zucker einer der wesentlichen Gründe dafür, dass viele Menschen mit Gewichtsproblemen und verschiedensten Krankheiten zu kämpfen haben.\nViele von uns wissen, dass zu viel Zucker schädlich ist, aber wir können trotzdem nicht die Finger davon lassen. Unsere Umgebung konfrontiert uns mit so vielen verlockenden Produkten, die alle Zucker enthalten und bei denen uns das Wasser im Mund zusammenläuft. Sobald wir der Anziehungskraft unterliegen, können wir nur schwer wieder aufhören.\nBei unserer Anti-Zucker-Challenge geht es darum, den Versuchungen zu widerstehen – und zwar gemeinsam. Jede Herausforderung wird leichter, wenn wir damit nicht allein gelassen werden, sondern andere Menschen mitmachen. Jasmin und ich nehmen die Herausforderung in jedem Fall an und ich bin mir sicher, dass sich auch einige Healthy-Habits-Leser finden werden.\nFür dich ist das die Gelegenheit, deinen Körper darauf zu konditionieren, mit weniger Zucker auszukommen. Am Ende des Monats wird dein Verlangen nach Zucker deutlich geringer sein als heute. Du wirst dich fitter fühlen und vielleicht sogar ein paar Pfunde verlieren. So war das jedenfalls bei mir. Als ich meinen Zuckerkonsum stark reduzierte, musste ich plötzlich nicht mehr gegen mein schwankendes Gewicht kämpfen. Das war augenöffnend für mich.\nBist du sicher, dass du Zucker brauchst? Ich habe meine Zweifel. Ein starkes Verlangen nach Zucker ist ein Symptom dafür, dass du eine Sucht entwickelt hast und etwas weniger konsumieren solltest.\nAber verzage nicht! Diese Challenge bedeutet nicht, dass du ganz auf Zucker verzichten sollst. Wir schlagen dir drei Levels vor. Suche dir eines aus, von dem du glaubst, dass du es einhalten kannst. Mach es dir aber nicht zu leicht. Es soll eine Herausforderung sein. Natürlich steht es dir frei, die Regeln an deine Situation anzupassen, doch ich empfehle dir, dich weitgehend an unsere Vorschläge zu halten.\nWunderbar! Kommentiere unter diesem Artikel, dass du mitmachst und/oder nimm bei Facebook an der Veranstaltung 28 Tage Anti-Zucker-Challenge teil.\nBei Facebook werden wir im Verlauf der Challenge hin und wieder Updates unserer eigenen Erfahrungen posten. Auch du kannst dort deine Erfahrungen teilen. Wenn du Schwierigkeiten hast oder auf Hindernisse stößt, kannst du dort Fragen stellen. Wir versuchen zu helfen.\nAlso, merke dir Sonntag, den 1. Februar vor. Dann geht’s los. Mach dir das Leben bis dahin nicht unnötig schwer. Kaufe schon jetzt keinerlei Süßigkeiten und keine süßen Getränke mehr ein. Je weniger du davon zu Hause hast, desto kleiner wird die Versuchung sein. In der nächsten Woche veröffentlichen wir zusätzlich noch einen Artikel mit Ideen, wie du deinen Zuckerkonsum reduzieren kannst.\nujott 7 Jahren ago /Antworten\nOha, da sucht schon ein kleiner unruhiger Teil in mir nach Ausnahmen… ein gutes Argument, um mich hier „öffentlich“ zu committen und auch gleich bei facebook anzumelden… ;-)\nWollte eh Zucker-Fasten in der Fastenzeit, da kann ich auch gut etwas eher anfangen, wenn Ihr gerade so eine gute Gelegenheit bietet!\nFreue mich auf Tipps und Unterstützung!\nAusnahmen sind okay, wenn es nicht zu viele werden. Welche hast du denn im Sinn?\neine tolle Challenge zum Jahresanfang, an der ich gerne teilnehme. Ich fange mal mit Level 1 an:D\ngut, Level 1 ist sicher gut zu schaffen :)\nsehr coole Challenge! Ich kann jedem nur empfehlen den Verzicht für eine Weile auf Level 3 zu halten und am besten für immer auf mindestens Level 2 zu bleiben.\nNormalerweise mache ich das explizit jedes Jahr in der Fastenzeit (zwischen Aschermittwoch und Ostersonntag).\nIch werde versuchen im Rahmen eurer Challenge ausschließlich auf Level 3 zu bleiben. Ich hoffe mal das klapp auch in Indien im Ashram, da ist man wahrscheinlich erstmal um alles froh was man bekommt, aber außer Yogitee mit Honig dürfte es da sonst wohl keine Versuchungen geben.\nin Indien war ich ja noch nicht, aber in Südostasien würde es mir glaube ich leicht fallen. Wenn ich da nicht ständig in einen 7-Eleven gehe, gibt es nicht so viele Versuchungen.\nIch bin im Normalfall (außerhalb der Weihnachtszeit) auch dauerhaft auf Level 2. Für die Challenge nehme ich mir nun die dritte Stufe vor. Auf diese Dinge achte ich zwar auch im Alltag, aber nicht so konsequent.\nWas für ein Zufall – Ich habe mir vorgenommen im Feber nicht zu naschen. Das passt schon mal perfekt. Auf Level 2 trau ich mich auch noch zu gehen, denn süße Getränke sind bei mir eher die Ausnahme, so 2/3 mal im Monat. Das geht auch ohne.\nKuchen & co gehören für mich aber auch schon zu den Süßigkeiten und sind eigentlich Tabu für mich im Feber. Fruchtjoghurts esse ich schon lange keine mehr.\nIch bin mir nur nicht sicher ob ich auf Marmelade und Honig verzichten möchte. Bei mir wirds wohl eine Mischung aus Level 2 und 3 sei, mit Versuch möglichst Nahe an die 3 zu kommen. :)\ngut, das klingt nach Level 3 mit ein paar bewussten Ausnahmen. Finde ich völlig in Ordnung!\nAuch dir viel Erfolg und lass zwischendurch mal von dir hören, wie es läuft.\nAch herrje, ich wollte ja eignetlich fragen ob ich das Bild von euch verwenden darf bevor der Post online geht. :)\nAber da ich noch keine Rüge bekommen habe hoff ich mal das war ok :)\nSo ein Projekt muss man doch unterstützen :)\nIch hatte schon überlegt, dich darauf hinzuweisen, dass man sich damit nervige Probleme einhandeln kann. Nicht mit uns, aber mit anderen Leuten. Aber das weißt du ja offenbar doch :)\nMarion 7 Jahren ago /Antworten\ndas finde ich eine klasse Idee! Ich habe bereits Anfang des Jahres meine Zuckerentwöhnungschallenge gestartet. Ich esse keinen Industriezucker mehr und weil mir Weißmehlprodukte auch ein suchtähnliches Verlangen machen, lasse ich die auch gleich weg.\nInzwischen geht es mir super und ich denke, das wird jedem so gehen. Endlich wieder selbstbestimmt entscheiden zu können, was man wann und in welcher Menge isst, ist einfach ein tolles Gefühl.\nIhr könnt ja mal auf unserer Seite vorbeischauen, da berichte ich wöchentlich über den Stand der Dinge meiner Zuckerentwöhnung.\nIch bin daher auf jeden Fall dabei, wenn auch ohne Facebook.\ndas trifft sich ja gut! Und mit Weißmehl gehst du gleich noch einen Schritt weiter. Das zusammen wäre mir auf einen Schlag wohl zu hart. Aber wie ich in deinem Blog lese, hast du in der Zuckerentwöhnung ja schon Erfahrung :-)\nSehr schön Idee das Ganze nicht alleine zu machen, sondern in einer solchen Challenge. Ich persönlich versuche schon seit Anfang diesen Jahren auf Zucker zu verzichten. Was mir aber mehr schlecht als recht gelingt.\nIch werde dann schon mal alles Zuckerhaltige aus meinem Haushalt verbannen und schauen, dass ich zum ersten Februar nichts mehr da habe.\nein bisschen sozialer Druck hilft. Wenn ich mir eine Umstellung vornehme, versuche ich gleich ein paar Leuten davon zu erzählen. Wenn noch einige mitmachen – umso besser.\nSehr tolle Idee um die Leute mal „dran schnuppern“ zu lassen. Ich persönlich befinde mich eigentlich immer auf Level 2. Klar, es gibt auch mal den einen oder anderen Keks (so 1-2 mal/ Woche) aber auch das hält sich für mich die Waage. Oftmals ist es auch, so meine Erfahrung, sehr sehr schwer mal eben auf Alles zu verzichten. So wird es eher zu einem Muss und einer Qual. Und die Versuchungen damit umso größer. Also lieber locker seinen eigenen Rhythmus finden und wieder das Genießen lernen. Denn so ein schönes langsam genossenes Stück Vollmilchschokolade ist schon was Feines!\nIn diesem Sinne, bleibt dran und weiter mit dieser tollen Seite hier!\nvon heute auf morgen auf alles Mögliche zu verzichten, finde ich auch zu hart. Da ich normalerweise auch auf Level 2 lebe, sollte Level 3 für mich möglich sein. Wer sonst aber Süßigkeiten isst, Limonaden trinkt und sich auch sonst öfter etwas Zuckriges gönnt, beginnt besser mit einem leichteren Level :)\nEwa 7 Jahren ago /Antworten\nIch mache mit. Gruesse aus Polen! :)\nwie schön! Viele Grüße nach Polen!\nEine sehr schöne Idee, gerade um einmal richtig darauf zu achten, was man eigentlich täglich isst und was davon nicht sein muss. Ich traue mir eine Stufe 2,5 zu, d.h. Stufe 3 mit exakt 3 festen Ausnahmen. Auf meinen täglichen Becher Kakao möchte ich nicht verzichten, ein Nutellabrot am Wochenende wird auch weiterhin drin sein, falls mir danach ist, und Honig brauche ich hin und wieder zum Kochen.\nZu Hause habe ich sowieso gerade nichts Süßes, außer oben genanntem. Schwierig wird es eigentlich nur auf Arbeit, dort haben wir im Zimmer Süßkram und eine Snackbar nur wenige Schritte von meinem Zimmer entfernt. Da heißt es: Den Willen stählen! Ich bin auch wirklich gespannt auf das Ergebnis des Ganzen! Den Geldbeutel wird es in jedem Fall schonen ;)\ndas Umfeld kann unsere Gewohnheiten erleichtern oder erschweren. Die eigentliche Challenge besteht für dich also im Büro. Viel Erfolg :)\nBenjamin 7 Jahren ago /Antworten\nIch wäre wirklich gerne dabei. Leider ist solch ein Versuch im Rheinland an Karnvela reine Qual und von vornherein zum scheitern verurteilt. Das schaff ich nicht. Die Terminierung ist unpraktisch. Ich Versuch es aber dann in der Fastenzeit.\nDabei! Werde gleich mal meine Arbeitskollegen überreden a) auch mitzumachen und b) die Snack-Box im Büro gegen was gesundes einzutauschen. :D Liebe Grüße aus Hamburg\ncool! Die gute alte Obstkiste wäre die bessere Alternative :)\nMartinaK 7 Jahren ago /Antworten\nHallo, ich bin auch dabei – mit Level 2. Level 3 schaffe ich nicht, auf Kuchen und Honig zu verzichten wäre sehr schwierig. Und ich fahre Anfang Februar acht Tage in Urlaub und da gehört der Nachtisch mit zum Genuss.\nschön, dass du dabei bist! Eigene Regeln sind völlig in Ordnung :)\nHallo Ihr Süssen ;-)\nAlso, ich bin sowas von dabei. Da ich kaum Softdrinks & Co zu mir nehme, geh ich gleich mal in die Vollen mit Level 3!\nWas muss ich jetzt noch machen? Ausser die Schokocreme aufessen\nschön, dass du gleich die größte Herausforderung annimmst :)\nDas kommt gerade recht, bin auch mit Level 2 dabei :-)! Ziel wäre eher Level 3, aber ich möchte beim Einkaufen nicht die Müslizutaten-Liste studieren, Honig soll auch weiterhin ab und an in den Tee und mit Gästen soll auch ein Dessert erlaubt sein. Da ich mich kenne und eher „ganz oder gar nicht“ mitmache, nehme ich lieber Level 2 und kann es einhalten, als an Level 3 zu scheitern :-).\nZum Müsli: Du musst ja nur einmal die Zutatenliste studieren. Da es nicht viele Müslis ohne bzw. mit wenig Zucker gibt, weißt du danach ja, was du nehmen musst.\nBrigitte 7 Jahren ago /Antworten\nHi, bin dabei mit Level 2. Stecke mir das Ziel nicht zu hoch, versuche es aber auch mit Level 3.\nMursalin 7 Jahren ago /Antworten\nich bin auch dabei und gehe aufs ganze. Ich werde versuchen mit Level 3 meine Persönlichen Gewohnheiten zu ändern. Mit dem Trinken hat es angefangen, ich trinke seit längerem keine zuckerhaltige Getränke mehr und hoffe das ich es auf Süßigkeiten, Kuchen und Co. erweitern kann.\nkeinen Zucker zu trinken, ist aus meiner Sicht der wichtigste Schritt. Wenn du das schon hinter dir hast, wird’s jetzt vermutlich leichter für dich!\nSehr geniale Idee, da bin ich natürlich dabei.\nLove it! Ich bin dabei!\nMaría 7 Jahren ago /Antworten\nTolle Challenger, ich mache auch mit!\nSüßigkeiten in Form vom Getränke, Bonbons oder Eis sind für mich keine Zuckerlieferanten, da ich sie gar nicht konsumiere.\nEs ist anders mit Kuchen und Schokolade :-/\nDeswegen bin ich dabei mit Level 3 und werde die Kuchen, Pralinen and & Co im Monat Februar streichen. Eine Herausforderung, da sie sich als Teil der Sozialleben eingeschlichen haben.\nIch freue mich sehr auf die Ideen und Unterstützung von eurer Seite.\nja, der fiese Kuchen, das kenne ich. Zuletzt hätte ich mir auch ein paar Stück davon sparen können :-)\nbin auch dabei! Ich hab sowas schonmal gemacht, ist aber schon einige Jahre her. Hat mir damals echt gutgetan, aber leider war es nicht von Dauer.\nZucker ist echt ein Teufelszeug, bei Licht betrachtet schmeckt er nicht mal! Aber es ist verrückt, dass der Körper trotzdem immer mehr davon will…\nrichtig, Zucker allein schmeckt nicht besonders gut. Jedenfalls nicht so, dass er süchtig machen könnte. Aber zusammen mit Fett hast du auf einmal sowas wie Schokolade, Eiscreme, Cookies und vieles mehr. Plötzlich ist er unwiderstehlich :)\nEsther 7 Jahren ago /Antworten\nHallo, auch ich bin dabei mit Level 2. Vielleicht auch mit einem bißchen von Level 3.\nich bin seit einer Woche dabei, verzichte auf Zucker, zuckerhaltige Getränke, Süßigkeiten und Kuchen etc. und muss sagen, es fällt mir nicht schwer. War neugierig, wie es so geht. Ich hatte mich ja schon für die Februar-Challenge angemeldet. Nachmittags esse ich Obst und Joghurt, die Süße des Obstes reicht mir. Auf Stevia oder sonstige Zuckerersatzstoffe verzichte ich auch. Ist nicht schwer für mich.\nwow, du bist eine Frühstarterin! Schön, dass du deine Erfahrungen schon teilst.\nIch bin auch schon ungefähr auf 98% Challenge-Niveau und komme damit gut klar.\nGerd 7 Jahren ago /Antworten\ninteressanterweise bin ich jetzt, da ich seit Anfang Januar meinen Süßigkeitenkonsum schon stark eingeschränkt hatte, auf Eure Seite gestossen – ich werde die Challenge mit Stufe 1 und 3 vollziehen, da ich mein Glas Ananas-Direktsaft am morgen doch recht gerne zu mir nehme. Auf Süssigkeiten habe ich jetzt schon kaum noch Appetit, und Weissmehl-Produkte habe ich vor einer Woche auch gestrichen. Durch Euren Anstoss verbanne ich jetzt auch erstmal alle (gezuckerten) Fertigprodukte. Morgens (nach ein paar sportiven Aktivitäten) gibt’s einen deftigen Salat mit gemischtem Salat, Rukola, Oliven, roten Zwiebeln, gebratenem Huhn (von der Salatbar), Chia-Saat, Pinien- und/oder Sonnenblumenkerne, Feta mit Öl und Essig – macht echt satt und schmeckt klasse! Mit dem Kochen hapert’s a bisserl, schaun wir mal.\nSich kasteien geht gar nicht, das habe ich auch schon erkannt.\nEurer holistischer Ansatz macht auch Sinn, ich hatte im mich letzten Jahr schon damit beschäftigt und merke, dass ich mich echt entwickle/verändere.\nschön, dass du mitmachst. Der morgendliche Saft sei dir gegönnt :-)\nIch wünsche dir außerdem viel Erfolg bei den Kochversuchen. Das lohnt sich, kann ich aus eigener Erfahrung sagen!\nNele 7 Jahren ago /Antworten\nich bin dabei, mit Level 3 und freu mich riesig drauf.\nStefan 7 Jahren ago /Antworten\nbin erst seit kurzem Leser eures Blogs (sehr inspirierende Ideen, weiter so!).\nIch werde mich mal am Challenge versuchen, um zu sehen, wie weit ich auf Zucker verzichten kann. Bei mir ist es vor allem das ein oder andere Schokoladenstück während der Arbeit am Rechner auf das ich verzichten möchte.\nDie Herausforderung wird sein, nach Challenge-Ende nicht in den alten Trott zu verfallen, sondern die Änderungen nachhaltig zu verankern.\nstimmt, dranzubleiben ist bei allen Veränderungen eine große Herausforderung. Aber es wird dir leichter fallen, wenn du für einen Monat weniger Zucker konsumiert und eine Alternative für deine Gewohnheit (Schokolade bei der Arbeit) gefunden hast.\nOh oh^^ auf was lass ich mich da bloß ein!\nWäre das erste Mal, dass ich es ohne Süßkram probiere. Auf den „es geht mir so gut ohne Zucker“-Effekt bin ich gespannt. Ich nenn mich wirklich zuckersüchtig =/\nEine Freundin sagte schon mal „dass du nicht dicker und kranker bist, bei so vielen Süßigkeiten, wie du isst, wundert mich“ leider leider muss ich ihr Recht geben…\nna, dann probiere das mal aus :-) Vermutlich wirst du dich in den ersten Tagen nicht besser fühlen, später aber schon.\nGut, dass du hier mitmachst, obwohl du schlank bist. Zucker kann auch schlanke Menschen krank machen. Kann also nicht schaden, den Konsum etwas zurückzufahren.\nFabian Deitelhoff 7 Jahren ago /Antworten\nich bin auch dabei. Ich mache bei der Stufe drei mit. Im Grunde mische ich die drei Stufen schon seit längerem. Süße Getränke/Alkohol trinke ich schon seit 6-7 Jahren gar nicht mehr. Kaffee mittlerweile auch nicht. Bei mir sind es die Süßigkeiten, die ich einschränken/nahezu aufgeben möchte.\nAn dieser Stelle auch gleich noch eine Frage: ihr schreibt immer von Müslis ohne Zucker. Habt ihr da Empfehlungen? Ich bin noch auf der Suche nach etwas leckerem :). Bircher-Müsli wäre auch etwas feines. Da habe ich mich noch nicht an ein Rezept getraut und bin ebenfalls für Empfehlungen dankbar.\ntrau dich und mische einfach zusammen, was dir schmeckt. Als Basis dient bei mir ein „Basis-Müsli“ :-) , das nur als Haferflocken & Co. besteht. Das ist günstig und gibt es meist in großen Packungen. Es enthält keine weiteren Beeren, Schokoflocken, Knusperdinger oder sonstwas. Dazu mische ich Trockenobst und Nüsse. Du kannst auch frisches Obst nehmen. Bei mir steht ein Arsenal von Gläsern mit Cashew-Kernen, Walnüssen, Mandeln, Beeren-Nuss-Mischungen, getrockneten Pflaumen, Cranberries und Sonnenblumenkernen in der Küche. Bei frischem Obst schmeckt mir Banane, Apfel und Orange am besten, aber in Kombination mit Milch verträgt das nicht jeder Magen gut. Probier’s aus und lass von dir hören!\nzuckerfreies/-armes Müsli ist im Prinzip das Basismüsli, das Jasmin auch schon erwähnt hat. Müsli, das schon Früchte enthält, ist natürlich schon nicht mehr zuckerfrei, dann könntest du aber darauf achten, dass zumindest kein weiterer Zucker zugesetzt wurde.\nBircher-Müsli ist auch ganz einfach: Ich weiche am Abend vorher das Basismüsli ein (in Milch oder einem Ersatz wie Hafermilch/Mandelmilch). Am Morgen schnippele ich mir dann frisches Obst hinein, füge noch ein paar Nüsse hinzu sowie 1-2 Löffel Joghurt. Durchrühren – fertig.\nIch bin mit dabei mit Stufe 3 und bin schon sehr gespannt was es bewirkt!\nIlly 7 Jahren ago /Antworten\nsuper Idee von euch, hatte eh ab Montag vor, Süßes wegzulassen, weil ich das Gefühl habe, ich komm gar nicht mehr davon los :/ Ich bin schon froh, wenn ich’s einen Tag lang schaffe, keinen Zucker zu mir zu nehmen, daher ist mein Ziel erst mal eine Woche ;)\nBin gespannt und bereit für morgen :)\ngenau richtig: Realistische Ziele setzen!\nIch bin auch dabei, mit einer Mischung aus 2 und 3. Süßes, Kuchen, Getränke sowieso, im Kaffee hab ich nie Zucker, Tee kriege ich hin. Problematisch ist für mich, keine Marmelade und keinen Honig zum Frühstück zu essen (besonders da gerade meine Lieblingsmarmelade aus dem Sommer offen hatte). Mein Frühstück war bisher immer süß und herzhaftes frühmorgenszu essen ist echt ne Überwindung… Aber ich versuche es. Gestern Nachmittag/Abend war es echt schwer, da hatte ich einen ziemlichen Jieper auf Süßes. Da musste ich mich echt zusammenreißen, trotz einigem Obst zwischendurch. Worauf ich nicht verzichte, ist nur ein bißchen Zucker oder Honig zum Abschmecken, z.B. in einer Tomatensoße.\ndu könntest morgens auch Müsli essen und es mit der natürlichen Süße von Früchten anreichern. Schmeckt sehr gut :)\nKathrin 7 Jahren ago /Antworten\nHi Ihr – ich hinterlasse auch noch schnell einen Kommentar… Denn eure Challenge kommt mir gerade recht. Zwar habe ich selbst gar keine Gewichtsproblem, obwohl ich in Sachen Süßigkeiten „Großkonsument“ bin. Leider scheitere ich aber immer am „Weniger“, während ich dagegen mit einem (temporären) Totalverzicht viel weniger Probleme habe.\nJedenfalls habe ich mich schon gestern, d.h. pünktlich zum 1. Februar, für Level 2 entschieden und bin nun guter Dinge.\nZum Jahresbeginn hatte ich mir übrigens bereits das Thema „Wurst“ vom Speiseplan gestrichen – funktioniert auch gut.\nBin weiterhin gespannt und freu mich, wieder von euch zu lesen!\nschön dass du mit dabei bist. Viel Erfolg!\ndanke für den Tipp, aber mit Müsli konnte ich mich bisher nicht anfreunden :/ Nur mit Knuspermüsli ;)\nIch hab im Urlaub mal eins gegessen mit Joghurt (naja, auch wieder süß), Trockenfrüchten, Nüssen und Granola, das war echt lecker, aber was vergleichbares hab ich hier noch nicht gefunden. Selbst zusammenstellen war mir bisher zu aufwendig. Vielleicht gehe ich nochmal auf die Suche, wenn ich bis März durchgehalten habe ;)\nDeichwatcher 7 Jahren ago /Antworten\nSuper Challenger. Meine LG verzichtet seit 3 Wochen komplett auf Zucker. Das hat mich angesteckt. Zwar komme ich nicht komplett runter aber der Weg ist das Ziel!\nDenis 7 Jahren ago /Antworten\nIch finde die Idee auch super, habe es aber leider verpasst mitzumachen.\nIch habe seit Jahren auch den Wunsch weniger Zucker zu konsumieren, aber jedes mal wenn ich starte bekomme ich meist die ersten Tage ein sehr unwohles Gefühl. Kopfschmerzen, antriebslosigkeit, eine Art Benommenheit und werde leicht zittrig und schlapp. Da es mir das nicht wert ist breche ich meist früh wieder ab. Was kann ich ändern, um durchzuhalten?\nIch habe dazu eine Schilddrüsenunterfunktion und schlucke jeden Tag 250 mg l-thyroxin.\nKann meine kaputte Schilddrüse bei diesem experiment mein Gegner sein?\nMacht weiter so, tolles Projekt!\nSo ich mache ab heute auch mit (level 3), habe die Zuckerliste schon ausgefüllt und ausgedruckt.\nFühle mich seit Monaten trotz 8 Stunden Schlaf pro Nacht ständig antriebslos, müde und gereizt :-(\nIch muss und will das ändern!\nviel Erfolg wünschen wir dir! Du bist auf dem besten Weg.\nEsther 6 Jahren ago /Antworten\nHallo, diese Challenge kommt mir wie gerufen. Bei uns ist zur Zeit Fastenzeit, d.h. keinen Alkohol. Doch ich möchte es noch ausweiten mit Zucker. Vielleicht geht es mir dann besser. Zur Zeit bin ich müde und antriebslos, genauso wie bei Natascha. Ich habe mich für Level 2 entschieden, da wir in diesem Monat ein paar Geburtstage haben.\nHallo Esther, super, dann viel Erfolg!\nNicole 5 Jahren ago /Antworten\nWill schon länger gegen meinen Zuckerhunger ankämpfen aber hab es dann doch nie richtig durchgezogen.. Die Verlockungen sind einfach zu groß.\nEine super Gelegenheit jetzt nochmal ordentlich den Zuckerhunger zu reduzieren.\nIch steig auf Level 2 ein, süße Getränke sollten weniger ein Problem sein für mich.\nMia Buschmann 5 Jahren ago /Antworten\nHey ich finde die Idee hiervon echt gut ,aber du hast nicht beachtet das in Früchten auch sehr sehr viel Zucker ist natürlich ist es ok mal ein paar Früchte zu essen wegen der Vitamine aber am besten sind nicht Fruchtsmothies sondern Gemüsesmothies mit z.b.: Spinat usw. .Es sind in mehr Sachen Zucker drin als man denkt deswegen lieber ein paar Nüsse undso in den Yogurt als Obst.\nHey Mia, lies einfach mal hier und hier weiter. :-)


Haydn Ingenieure - Bad Griesbacher Wohlfühl-Therme: Es geht voran\nAktuelle Seite: Home Referenzobjekte Bad Griesbacher Wohlfühl-Therme: Es geht voran\nBad Griesbacher Wohlfühl-Therme: Es geht voran\nWerkleiter Dieter Lustinger von der Bad Griesbacher Wohlfühl-Therme freut sich über jeden kleinen Baufortschritt\nHaydn Ingenieure zeichnet für die Planung der Technischen Gebäudeausrüstung (TGA) verantwortlich\nBad Griesbach. Nach der Weihnachtspause wird auf der Baustelle der Wohlfühl-Therme wieder gearbeitet. Erstes Ziel ist nun die Fertigstellung des Bistros.\nDort sind die Arbeiten mittlerweile so weit gediehen, dass am 22. Januar die neue Küche angeliefert werden konnte. Der Einbau der Küche begann unmittelbar danach. Bevor der Schreiner die maßgefertigten Einzelstücke im Publikumsbereich einbauen kann, muss noch der Boden verlegt werden. Dann kommen auch schon Tische und Stühle. In der letzten Februarwoche werden vom Metallbauer die verglasten Metallteile geliefert, die zum Kassenbereich hin das Bistro abtrennen. Die sich selbst öffnende und schließende Eingangstür zum Bistro ist das letzte Teil, das eingebaut wird. Und dann sollte es losgehen können.\nIn der großen Badehalle arbeiten die Schreiner weiter an der Holzdecke. Die Becken sind bis auf den Rohbauzustand zurückgebaut worden. Dann muss auch in jedes Becken eine neue Technik eingebaut werden. − Foto: Jörg Schlegel\nQuelle: PNP, 27. Januar 2018\nBistro wird zum geplanten Zeitpunkt öffnen\nMomentan versperrt eine weit ausladende Staubwand die Sicht auf die Thermalbadkasse. Hinter der Staubwand haben die Handwerker die abgehängte Decke geöffnet und sind nun dabei, verschiedene Teile der Lüftung auszubauen. Einzelne Lüftungskanäle werden neu zusammengeschlossen, andere gänzlich entfernt. Auch die zwei großen Lüftungsrohre in der Eingangshalle werden entfernt. Damit das alles passgenau und zeitmäßig gut funktioniert, ist wichtig, dass die Mess- und Regeltechnik und der dazugehörende Schaltschrank rechtzeitig eingebaut werden. Dies ist mit ausschlaggebend, damit das Bistro zum geplanten Zeitpunkt an gewohnter Stelle öffnen kann.\nIm Bereich des Kalt- und Warmbeckens werden die Fliesen gesetzt (Foto links). Zurzeit werden schon die ersten Kücheneinrichtungen montiert (Foto rechts). Fotos: Jörg Schlegel\nzum kompletten Artikel (Quelle: Passauer Neue Presse, 27. Januar 2018)


Fiedellieder (Männerchor) | Notenpost - Noten aller Art\nArtikel 129 von 361\nArtikelnummer: eres 5072\nNachklänge aus vergangener Zeit.\nTexte von Theodor Storm.\n1. Musikanten wollen wandern\n2. Weiter geht's und immer weiter\n3. Nun geht der Mond durch Wolkennacht\nDer Komponist hat zu diesem Zyklus Gedichte von Theodor Storm ausgewählt. Die Texte sind so gefasst, dass sich eine am Volksliedton orientierte Vertonung anbietet, zu der Heinz Lemmermann ja auch einiges Geschick mitbringt, was er immer wieder bewiesen hat. Dadurch, dass er die vier Männerstimmen in zwei Stimmpaare aufteilt und diese kontrapunktisch gegen einander setzt, vermeidet er jedoch eine allzu klischeehafte Anlehnung an Volksliedhaftes.\nDie beiden ersten Stücke sind fröhliche, beschwingte Kompositionen, hinter die er mit dem Abendlied einen besinnlichen Schlusspunkt setzt.\nDiese Sätze eignen sich auch für kleinere Chöre und man wird den kleinen Zyklus in kurzer Zeit singen können.


Text to Speech Modul - Allgemeine Diskussion (2.x/3.x) - IP-Symcon Community\nText to Speech Modul\nschmiddi 10. Januar 2009 um 16:01 #1\nGibt es ein Möglichkeit über das Text to Speech Modul Meldungen nicht nur am IPS-Server auszugeben sondern auch an den Clients\nTonic1024 11. Januar 2009 um 10:02 #2\nGeht technisch nicht. Wie stellst du dir das vor?\nschmiddi 11. Januar 2009 um 10:16 #3\nIch hab mir gedacht das man das Streamen kann so wie beim vlc player\nHab aber schon ein kleines Programm gefunden das genau das macht was ich brauch.\nVielleicht interessiert es ja jemanden ist zwar nicht umsonst geht aber seit gestern Abend ohne Probleme\nVielleicht gibts ja über PHP auch irgend eine Möglichkeit so etwas zu Programmieren bin nicht unbedingt PHP Profi\nTonic1024 11. Januar 2009 um 10:42 #4\nNaja… Steaming ist eine Aufwändige Geschichte. Es wird das Netzwerk verhältnismäßig stark belastet (Stichwort QoS) und es muss immer ein Client bereitstehen, der genügend Speicher zum Puffern bereithalten muss. Den Zeitversatz durchs Puffern musst du dabei natürlich in Kauf nehmen.\nWenn du siesen Umweg gehen willst, kannst du das auch manuell tun. Erzeige eine WAV Datei mit TTS. Gib diese Im Netzwerk frei und spiele sie am Client ab. Das dürfte ggf sogar resourcenschonender sein als dein Streaming Projekt.\nschmiddi 11. Januar 2009 um 11:02 #5\nNaja ich werd das jetzt mal mit diesem Programm Testen da ich hier direkt die Soundkarte abgreifen kann und an die anderen PC im Netzwerk weiterleiten kann\nDas mit dem Zeitversatz ist bei mir kein Problem da ich einen EEETop im EG habe und einen Im OG.\nIch brauche nur die Meldungen an beiden PC,s\nFerengi-Master 11. Januar 2009 um 12:20 #6\n… mal ne andere Idee. Auf dem Client PC eine weiteres IPS. Zwei String Variabeln koppeln. Die String Variable enthält den TTS Text - diese wird mit OnChange auf dem Client per Sprachausgabe angesagt. Quasi eine Art „variable exchange“.\nschmiddi 11. Januar 2009 um 13:25 #7\nDas ist keine schlechte Idee werde ich gleich mal probieren


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Bücher im Millionenwert geklaut: Hessischer Ministerialbeamter auf bundesweiter Klautour durch Bibliotheken\n26.02.2012, 14:54 Uhr\nBücher im Millionenwert geklaut\nHessischer Ministerialbeamter auf bundesweiter Klautour durch Bibliotheken\nLücken in den Regalen der Fürstlich Waldeckischen Hofbibliothek führten vor wenigen Tagen zur Festnahme eines hessischen Ministerialbeamten. Der Fall hat eine überregionale Tragweite.\nBild: Gestohlener Gesundheitsratgeber aus dem Jahr 1565\nBereits im Herbst 2011 waren Unregelmäßigkeiten in der Bibliothekssammlung in Bad Arolsen festgestellt worden. Nach mehreren Inventuren, fiel der Tatverdacht laut Polizei recht schnell auf einen Mitarbeiter des Hessischen Ministeriums für Wissenschaft und Kunst.\nDer 45-jähriger Beamte konnte hatte sich regelmäßig frei in der Sammlung der Fürstlich Waldeckischen Hofbibliothek bewegen. Laut Polizei galt sein besonderes Interesse den Fachgebieten Mineralogie, Geophysik und Naturlehre.Nach seinen Besuchen fehlten aber teilweise sehr alte und zudem sehr wertvolle wissenschaftliche Bücher.\nBeim Verlassen der Bibliothek war der Beamte schließlich von Ermittlern der Kriminalpolizei angesprochen worden. Er führte nach Angaben eines Polizeisprechers insgesamt 53 Bücher, teils in Taschen oder versteckt in seiner Oberbekleidung, mit sich.\nKurz nach der Festnahme wurden die Wohnräume des Mannes in Darmstadt-Eberstadt durchsucht. Dort wähnten die Beamten noch weitere 31 in Bad Arolsen gestohlene Werke. Kurz nach Beginn der Durchsuchung war jedoch schnell klar, dass der Fall noch größere Dimensionen annehmen würde. In dem Einfamilienhaus fand die Polizei unzählige Bücher zu verschiedenen wissenschaftlichen Themen. Schätzungen gehen von mindestens 5.000 Büchern aus. Es soll sich dabei nach Angaben eines Sprechers überwiegend um entwendete Stücke aus Bibliotheken im ganzen Bundesgebiet handeln.\nBild: Diese Menge von Büchern hatte der Ministerialbeamte abtransportiert\nNach Auskunft des zuständigen Kriminalhauptkommissars Dieter Schröder, fanden sich aber auch Exemplare aus der Schweiz, den Niederlanden, Belgien, Polen, Ungarn und Tschechien unter dem Diebesgut. Weiteren Weitere Überraschungen bei den Ermittlungen schließt Schröder nicht aus.\nDas älteste gefundene Buch datiert demnach auf das Jahr 1565 zurück. Dabei handelt es sich um einen in Schweinsleder gebundenen Gesundheitsratgeber, unter anderem mit Tipps zum Entfernen von Sommersprossen. Der Gesamtwert der Bücher soll laut erster Schätzungen im Millionenbereich liegen. Allein die 84 Bücher, die der Wissenschaftler und Ministerialbeamte Bad Arolsen entwendete hatte, seien von sehr hohem Wert.\nZu den Vorwürfen oder seiner Motivation äußerte sich der Mann aus Darmstadt nicht. Er wurde nach der Vernehmung und erkennungsdienstlichen Behandlung wieder auf freien Fuß gesetzt.\nAlle Bücher wurden sicher und sachgerecht eingelagert. Nun sollen die bestohlenen Bibliotheken kontaktiert werden. Mit der Katalogisierung und Zuordnung der mehr als 13.000 sichergestellten Bücher wurde bereits begonnen. Mit den Arbeiten sind acht Polizeibeamte und Angestellte beauftragt.\nBei den Ermittlungsbehörden in Korbach und Bad Arolsen melden sich derzeit zahlreiche mutmaßlich geschädigte Institutionen und Bibliotheken aus ganz Deutschland.


Nomad Bioscience schließt umfassendes Vertragswerk mit Bayer Innovation - Nomad Bioscience GmbH - Pressemitteilung\nPressemitteilung BoxID 475062\nMünchen, 12.01.2012 (PresseBox) - Die NOMAD Bioscience GmbH (NOMAD) mit Sitz in München hat eine Reihe von Verträgen mit der Bayer Innovation GmbH, einer Tochter der Bayer AG mit Sitz in Düsseldorf geschlossen. Die Verträge umfassen unter anderem den Kauf der Icon Genetics GmbH (ICON), einer Tochterfirma der Bayer Innovation durch NOMAD. NOMAD übernimmt ab sofort alle Anteile an der ICON und damit sämtliche Vermögensgegenstände, Verbindlichkeiten und Verpflichtungen von ICON, inklusive der Beschäftigten, der Patente und der GMP-zertifizierten Produktionseinheit (GMP = Good Manufacturing Practice) in Halle (Saale). Das Patent-Vermögen von ICON beläuft sich auf mehr als 320 erteilte Patente aus mehr als 40 Patent-Familien, darunter ein umfassender Patentschutz für die transiente Expressionstechnologie magnICON(TM) sowie einige Technologien zur Design-Glykosilierung. ICON wird daher zu einer hundertprozentigen Tochter von NOMAD. Im Gegenzug erhält Bayer Lizenzgebühren sowie weitere Gegenleistungen für zukünftige NOMAD-Produkte, die mit Hilfe der patentierten ICON-Technologie hergestellt wurden.\nProf. Dr. Yuri Gleba, CEO und Gründer von NOMAD, führte aus: "Dieser Kauf ist für das Geschäft von NOMAD ein echter Zugewinn. Dadurch entsteht ein Unternehmen, das den transienten Expressions-Prozess erheblich breiter einsetzen und auf unterschiedlichsten Märkten agieren kann: Biopharmazeutika werden weiterhin von ICON bedient während NOMAD die Themen Biomaterialien und den Agro-Bereich beliefert."\nProf. Dr. Wolfgang Plischke, Mitglied des Vorstands der Bayer AG und verantwortlich für Innovation, Technologie und Umwelt, erklärte: "Obwohl wir uns zu einer Fokussierung unserer Aktivitäten entschlossen haben, sehen wir diese Technologie weiterhin sehr positiv. Nomad ist - mit der bewährten Führung von Prof. Gleba und der fortgesetzten Beteiligung von Bayer - sehr gut aufgestellt, um weiterhin erfolgreich zu agieren."\nIm Rahmen eines Vertrags zur Auftragsfertigung wird die NOMAD-Tochter ICON weiterhin die Impfstoff-Kandidaten der Studie zur Therapie des Non-Hodgkin-Lymphoms (klinische Phase I) der Bayer Innovation herstellen. Finanzielle Details zu dieser Transaktion wurden nicht bekannt gegeben.\nNOMAD ist eine private Biotechnologie-Firma, die agronomische Merkmale und Pflanzen-basierte Materialien zur Lösung bestehender Herausforderungen entwickelt. NOMAD benutzt dabei eine Pflanzen-basierte transiente Protein-Expressionstechnologie, die bereits an verschiedene dritte Firmen für unterschiedlichste Produkte lizensiert wurde. NOMAD hat patentrechtlich geschützte Technologien, die sowohl den Upstream-Prozess (Herstellung) der Produktion von Biologika verbessern als auch neuartige Lösungen für den Downstream-Prozess (Aufreinigung) bieten. Zusammen mit einlizensierten Upstream-Komponenten besteht so ein voll integrierter Produktionsprozess für den Großteil der zukünftigen NOMAD-Produkte. NOMAD's Pipeline der agronomischen Merkmale (Traits) wird gemeinsam mit einem bedeutenden Partner entwickelt. NOMAD's Pipeline im Bereich der Biomaterialienbesteht aus verschiedenen ausgesuchten Produkt-Kandidaten, wie beispielsweise Pflanzen-basierten Cellulase-Enzymen (Voraussichtlicher Einfluss: Bis zu 30 Prozent niedrigere Produktionskosten für Bioethanol) und antimikrobiellen Proteinen wie Colicine, Lysine und Bacteriocine (für Bedarfe im Bereich der Lebensmittelsicherheit und der Tiergesundheit).\nDer Gründer und CEO von NOMAD ist Prof. Dr. Yuri Gleba. Bevor er NOMAD im Jahr 2008 gründete, war Gleba bereits an zwei weiteren Unternehmensgründungen im Biotechnologie-Sektor beteiligt: Icon Genetics (Deutschland, USA) und Phytomedics (USA). Er war CEO / geschäftsführender Direktor von Icon Genetics seit dem Anfangsjahr 1999 und erreichte für diese Firma einen erfolgreichen Exit mit dem Verkauf an Bayer im Jahr 2006.


Todesdreieck in dem Gesicht - Hautpflege - Tipps & Tricks\nAkne und Pickel in dem Gesicht sind eine sorge und ein Problem. Jeder Mensch quetschen Pickel und Akne. Aber vorher quetschen muss man zweimal denken. Dermatologe benennen „Todesdreieck“ die teilen zwischen der Nase, Mund und Augen. Die Experten sagen, dass Pickel quetschen in dieser Teile sehr gefährlich sind. Jeremy Brauer, der klinischer Professor für Dermatologie in New York Langone Medizinisches Zentrum ist, sagten, dass die Ader in dieser Teile Sinus cavernosus in Gehirn veranlassen. Wenn wir Akne und Pickelquetschen, veranlassen die Mikrobe in unserem Hand und Wetter Hautinfektion. Dann werden Mikrobe Gerinnsel in der Ader, die zum Gehirn erstreckt, veranlassen.


Das Hotel „Hotel München City Center affiliated by Meliá“ empfängt seine Gäste in einem stilvollen Ambiente. Es bietet zahlreiche moderne Zimmer mit jedem wünschenswerten Komfort. Erholen Sie sich auf der idyllischen Gartenterrasse. Das Frühstück wird im großen Speiseraum serviert.\nFreizeitbereich mit Fitnessgeräten und Sauna.\n2851 Bewertungen für Hotel München City Center affiliated by Meliá\n20 Bewertung(en) wurden in unseren Partnersystemen getätigt. Leider können wir für diese Bewertung(en) keine detaillierten Informationen anzeigen.Die durchschnittliche Bewertung beträgt 7,115.\nTrop petit, trop bruyant\nLage, Frühstück, Zimmerausstattung, Sauberkeit, Freundlichkeit des Frühstückspersonals\nan manchen Tagen : Mittelmäßige Kompetenz des Personals an der Rezeption\nGupta K. (18-29)\nRoom heater not working, issues with shower sometimes its cold sometimes its hot at the same knob position, rooms really small, and very less options in breakfast.\nKulagin R. (29-39)\ndie Sauna ist ja gut!\nHepe C. (49-59)\nGute Lage, Ubahn Station ums Eck\nhohe Servicebereitschaft der Mitarbeiter\nhohe Lautstärke: knallende Zwischentür direkt nebendem Zimmer, laute Lüftungsanlage draußen, Innenhof wurde über Nacht für eine private Party genutzt, starke Rauchbelastung\nbr /keine Klimaanlage im Zimmer\nsale , taille chambre, pas de clim, quartier moyen...\nThe shower floor was slippery, dangerous.\nkeine getrennten Betten\n2831 Bewertungen aus dem Internet\nIdeales Hotel für Geschäftsreisende, sagen die Gäste. Guter Fitnessbereich, meinten 95%. 71% waren glücklich über den Fernseher.\nDie Lage ist ausgezeichnet. Kurze Entfernung zum Bahnhof sagten 100%. Das Stadtzentrum war gut erreichbar, fanden 92%. 100% lobten die gute Anbindung an öffentliche Verkehrsmittel. Nicht genügend Parkmöglichkeiten, sagten 57%. 82% lobten die nahegelegenen Sehenswürdigkeiten. 57% sagten, die Erreichbarkeit mit dem Auto war ok. 95% empfanden das Parken als zu teuer. 93% lobten die Einkaufsmöglichkeiten in der Nähe. 100% fanden die Restaurants & Bars in der Nähe sehr gut.\nSehr gute Wellness- und Sportmöglichkeiten. Guter Fitnessbereich, meinten 95%. 73% mochten die Sauna.\nErstklassiger Service. 94% freuten sich über das freundliche Personal. 74% sagten, das Rezeptionspersonal war super. Nur 69% meinten, der Service war professionell. Akzeptable Zimmerreinigung, gaben 66% an. Durchschnittlicher Barservice, sagten 63%. 78% beklagten sich über den Zimmerservice. 88% fanden den Service im Restaurant besonders gut.\nZimmer sind in Ordnung. Nur 68% sagten, die Zimmer waren sauber genug. Die Betten waren akzeptabel, meinten 67% der Gäste. Nur 52% meinten, die Zimmer waren groß genug. 75% fanden die Zimmer nicht sehr gepflegt. Mit der Klimaanlage unzufrieden waren 83%. 63% meinten, die Zimmer waren alt. Nur 57% fanden die Dusche in Ordnung. 68% hatten Probleme mit den Möbeln. Laut 64% der Gäste war das Badezimmer schmutzig. 83% waren von der Minibar enttäuscht. 71% waren glücklich über den Fernseher. 56% fanden die Aussicht so lala.\nSauberkeit war akzeptabel. Nur 68% sagten, die Zimmer waren sauber genug. 76% fanden es sauber. Laut 64% der Gäste war das Badezimmer schmutzig.\nDurchschnittliches Essen. Leckere Desserts, fanden 83%. 56% fanden die Atmosphäre im Restaurant angemessen. 73% fanden Beilagen und Saucen ungenießbar. 85% mochten die Snacks nicht.\nDie Stimmung war ganz OK. 63% haben dieses Hotel für fehlenden Stil kritisiert. 59% fanden den Eingangsbereich nicht schlecht. 57% fanden die Atmosphäre einigermaßen freundlich. 70% gaben an, dass dies ein stylisches Hotel ist. 70% fanden, dass dieses Hotel luxuriös war.\nDas Internet könnte besser sein. 72% fanden das WLAN schlecht. 50% fanden den Internetpreis akzeptabel.\nKomfort nur angemessen. Die Betten waren akzeptabel, meinten 67% der Gäste. Nur 52% meinten, die Zimmer waren groß genug. Für 55% war es zu laut. Mit der Klimaanlage unzufrieden waren 83%.\nDurchschnittliches Preis-Leistungs-Verhältnis. Das Frühstück war zu teuer, dachten 78%. 50% fanden den Internetpreis akzeptabel.\nMit seiner zentralen Lage ist dieses Hotel eine ideale Basis, um die spannende Stadt München zu erkunden. Beginnen Sie Ihre Tour mit dem beliebten Platz Stachus und schlendern Sie dann über die Neuhauser Straße zu berühmten Sehenswürdigkeiten wie der Frauenkirche und dem Neuen Rathaus. Anschließend können Sie es sich bei einem Glas Bier in einem der traditionellen Brauhäuser gut gehen lassen.\nStadt: Marienplatz, Frauenkirche, Feldherrenhalle, Dt. Museum, Alte u. neue Pinakothek, Schloß Nymphenburg. Umgebung: Starnberger See, Ammersee mit Kloster Andechs, Chiemsee, Bavaria Filmgelände. Ausflug: Schloß Neuschwanstein u. Hohenschwangau, Kloster Ettal Oberammergau mit Schloß Lindenhof, die Fuggerstadt Augsburg.\nFlughafen: S1/S8 zum Hauptbahnhof umsteigen in die U4/U5 zur Haltestelle Theresienwiese. Ausgang St. Pauls Kirche dann in die Landwehrstraße Stadteinwärts bis zur Paul-Heyse-Straße.\nVon Norden A9 kommend Ausfahrt Schwabing-Mittlerer Ring West Richtung Garmisch/Lindau. Abfahrt Donnersbergerbrücke links in die Arnulfstraße. Geradeaus bis zu Paul-Heyse-Straße dann rechts durch die Unterführung. Nach ca 500m auf der rechten Seite liegt das Hotel. Von Süden: A8 - Brunntal Dreieck Richtung Garmisch auf die A995. Ausfahrt Giesing, rechts Richtung Stadtmitte/ Hauptbahnhof ca 3,5 KM


Toshiba bringt PDA auf den Markt - computerwoche.de\nToshiba bringt PDA auf den Markt\nMÜNCHEN (COMPUTERWOCHE) - Toshiba plant seinen Eintritt in den lukrativen PDA-Markt. Im Sommer will die Nummer eins unter den Notebook-Herstellern seinen ersten persönlichen digitalen Assistenten in Europa, in den USA und in Japan vorstellen.\nInsidern zufolge soll er unter Microsofts Windows CE 3.0 laufen - allerdings würden auch noch andere Betriebssysteme geprüft. Beim Marketing und Vertrieb in Europa will man mit Siemens zusammenarbeiten. Die beiden Unternehmen schlossen im November vergangenen Jahres bereits eine Allianz zur Entwicklung von UMTS-fähigen Handys (Computerwoche.de berichtete).


Blaulichtticker Allgäu: Polizeimeldungen für den Landkreis Ostallgäu & Kaufbeuren vom 17. Januar 2019\nPolizeimeldungen für den Landkreis Ostallgäu & Kaufbeuren vom 17. Januar 2019: Renitenter Ladendieb KAUFBEUREN. Ein 25-jähriger Mann wurde am Mittwochvormittag vom einem Angestellten eines Verbrauchermarktes in der Neugablonzer Straße dabei beobachtet, wie er eine Schachtel Pralinen in die Hose steckte und ohne diese zu bezahlen den Laden verlassen wollte. Als der Ladendetektiv den Dieb ansprach und festhielt, riss dieser sich los und versuchte zu flüchten. Mit Hilfe des Marktleiters gelang es aber der junge Mann bis zum Eintreffen der Polizei festzuhalten. Den Dieb erwarten nun eine Strafanzeige und ein langes Hausverbot im Markt. (PI Kaufbeuren) Erpresserische Email an Firma WAAL. Am Sonntag ging bei einer Firma in Waal die E-Mail eines unbekannten Absenders ein. In der Mail wird die Bezahlung einer hohen dreistelligen Summe mittels einer digitalen Währung gefordert. Andernfalls wird die tägliche Versendung von 1.000 Emails mit pornografischem Inhalt an Kundenkontakte angedroht. Der Firmenverantwortliche reagierte richtig und erstattete unverzüglich Strafanzeige bei der Polizei. Es wurden Ermittlungen wegen versuchter Erpressung eingeleitet. (PI Buchloe) Vorfahrt missachtet BIESSENHOFEN. Am Mittwochmorgen beachtete ein 59-Jähirger, der mit seinem Pkw von de


Wolf Ingol von Wesel\nSchlagwort: Wolf Ingol von Wesel\nErstes kleines Wolfsrudel im Raum Schermbeck – Abschusspläne abgelehnt\nDas Landesamt für Natur, Umwelt und Verbraucherschutz NRW (LANUV) bestätigt drei Wölfe im Gebiet von Schermbeck. Neben Gloria und ihrem Bruder Ingolf soll nun auch ein Welpe nachgewiesen worden sein. Damit wäre das erste Rudel dort nachgewiesen. Gleichzeitig stimmte der Schermbecker Gemeinderat für den Abschuss von Wölfin Gloria ab. Dies schätzen wir von Wolfsschutz-Deutschland e. V. als eine reine Symbolpolitik ein, denn der Gemeinderat hat überhaupt keine Entscheidungsbefügnis. Umweltministerin Heinen-Esser sieht dies anscheinend genauso und gibt dem Gemeinderat einen Korb. Wir suchen nun auch einen Namen für den Welpen.\nDas Landesamt für Natur, Umwelt und Verbraucherschutz NRW (LANUV) bestätigt in einer Pressemitteilung, dass am Vormittag des 24.11.2020 in einem Waldgebiet in Hünxe drei Wölfe von einer Fotofalle fotografiert und gefilmt wurden. Betreut werde diese Fotofalle von zwei ehrenamtlich für das LANUV agierenden Wolfsberatern, die diesen Standort aufgrund ihrer sehr guten Kenntnisse vor Ort und des Fachwissens über das Verhalten von Wölfen ausgewählt hätten. Mit diesen Aufnahmen wurden im Wolfsgebiet Schermbeck erstmals drei Wölfe gemeinsam nachgewiesen. Das Alter und Geschlecht der Wölfe ließe sich auf diesen Aufnahmen nicht erkennen, heisst es weiter. Am 05.12.2020 wurden in Hünxe zwei Wölfe beobachtet und gefilmt. Die Aufnahmen seien von der Dokumentations- und Beratungsstelle des Bundes zum Thema Wolf (DBBW) geprüft worden und es hätte sich herausgestellt, dass es sich bei dem zweiten Wolf um einen etwa sechs Monate alten Welpen handele. Es sei daher mit hoher Wahrscheinlichkeit davon auszugehen, dass es sich um einen Welpen der im Territorium vorkommenden Wölfe GW954f (Gloria) und GW1587m (Ingolf) handeln würde. Es lägen dem LANUV allerdings keine Bildaufnahmen aus den Sommermonaten vor, auf denen ein Wolf als diesjähriger Welpe identifiziert werden konnte.\nIn Wölfin Glorias Revier wurden nun drei Wölfe nachgewiesen. Das dritte Tier ist von Experten als Welpe deklariert worden. Damit bilden Gloria, Ingolf und der Welpe nun ein kleines Rudel. Beispielbild ©Brigitte Sommer\nWölfe vermehren sich nur ein Mal im Jahr\nIm ersten Winter erreichen junge Wölfe bereits fast die Körpergröße von erwachsenen und lassen sich nur bei sehr guten Bildaufnahmen noch als Welpen identifizieren. Anders als bei Haushunden werden Wölfinnen nur einmal im Jahr paarungsbereit, in der Regel im Februar. Neben der ortstreuen Wölfin GW954f konnte das LANUV im April 2020 erstmals das Vorkommen eines männlichen Wolfes mit der Kennung GW1587m im Wolfsgebiet Schermbeck bestätigen. Wir von Wolfsschutz Deutschland e. V. haben ihm dem Namen Ingolf gegeben. https://wolfsschutz-deutschland.de/2020/12/05/nrw-woelfin-glorias-bruder-heisst-jetzt-ingolf-von-wesel/\nSchermbecker Gemeinderat stimmt für Abschuss\nDer Rat der Gemeinde Schermbeck fordert die zuständigen Behörden und das Ministerium für Umwelt– und Verbraucherschutz des Landes NRW auf, zum Problemwolf zu erklären und deren Entnahme anzuordnen. FDP-Ratsherr Simon Bremer hatte die Resolution zur Entnahme der Wölfin angeregt und von Rainer Gardemann, Fraktionsvorsitzender der CDU, ergänzte in einem Bericht in der NRZ: „Wenn man sich hier umhört, ist die Meinung über die Problemwölfin in Schermbeck einhellig. Ich finde wir sollten alle staatlichen Behörden endlich auffordern, Farbe zu bekennen. bei diesem Wolf die Entnahme anzuordnen. Dann ist das deren Job, wir können dazu nur anregen.“\nWir von Wolfsschutz Deutschland e. V. deuten diesen Vorstoß als reine Symbolpolitik. Diesem Vorstoß sind erneut wieder Rissvorfälle vorausgegangen, die wir als reine Rissprovokationen wahrnehmen. Dazu kommt das Schüren von Panik, wie sie vom Gahlener Forum ausgeht. Es stellt sich sogar die Frage, ob man hier selbst nicht davor zurückschreckt, Risse zu kreieren und diese dann auch gleich selber auszuwerten.\nUmweltministerium sieht keinen Grund zum Abschuss\n»Derzeit sieht das Umweltministerium keinen Handlungsbedarf bei Wölfin Gloria. Nach allen bisher vorliegenden Daten ist eine Entnahme nicht rechtssicher begründbar“, sagte Ministerin Ursula Heinen-Esser (CDU), dem WDR. Außerdem ergänzte sie: „Die Region ist geeignet für Wölfe, weshalb davon auszugehen ist, dass sich auch in der Zukunft immer wieder Wölfe dort ansiedeln und leben werden.«\nWir suchen einen Namen für den Welpen\nWolfsschutz Deutschland e. V. sucht nun auch einen Namen für den Welpen. Vorschläge bitte bis zum 10.01.2021 per Mail an Ulrike.deheuvel@wolfsschutz-deutschland.de –\nBericht vom WDR mit eingebautem Video, das Wölfin Gloria mit einem Welpen zeigen soll. https://www1.wdr.de/nachrichten/rheinland/schermbeck-rat-toetung-wolf-gloria-100.html\nWeitere Quellen: https://www.nrz.de/staedte/wesel-hamminkeln-schermbeck/schermbecker-rat-stimmt-fuer-die-toetung-von-woelfin-gloria-id231209332.html?fbclid=IwAR17Hc0t_J9LKZbzjdMls9jjSzjzrDepYYl5Wsy-RUq5bz3W-ME-pXhNdYQ\nPressemitteilung des Umweltministeriums: https://wolf.nrw/wolf/de/aktuelles/2020-12-22?fbclid=IwAR1uVfAQT2IotfHsAg9WPv6hmQye8V1i2M2AEDtr37guDl0UDyu85uITD3s\nSachsen – Wolfsschutz-Deutschland e. V. stellt Strafanzeige nach Autojagd auf verängstigten Wolf 16. März 2021\nKatrin Brunk bei Dritter Welpe in Niedersachsen erschossen – Wolfsschutz-Deutschland e. V. stellt erneut Anzeige gegen UM Lies und Ausführende


Der verschimmelte Reiter – Richard Benson | Bücherengel\nDer verschimmelte Reiter – Richard Benson\n10. Oktober 2013 von buecherengel\nInhalt: Wenn sich Theodor Storms Schimmelreiter in einen angeraunzten Gaul verwandelt und ein Lowbrainer den nächsten jagt, übt sich die „Generation Doof“ mal wieder im kollektiven Runterdummen. Die lustigsten Glanzleistungen intellektueller Tiefflieger in Prüfungen, Klausuren und Tests in einem Buch!\nKritik: Durch Zufall bin ich auf dieses lustige Büchlein aufmerksam geworden und war sehr positiv überrascht. Größtenteils sind wirklich sehr amüsante Antworten auf Prüfungsfragen abgedruckt und man möchte manchmal hoffen, dass nicht alles 1:1 im realen Leben passiert ist. Besonders gut geeignet ist das Buch natürlich als Geschenk oder als sogenannte „Klolektüre“. Und so manches Mal hab ich mir beim Lesen gewünscht, ich wäre damals so mutig gewesen, auf einige Fragen so frech und unbedarft zu antworten.\nErster Satz: „Erinnern Sie sich noch an die nervenaufreibende Zeit, als sie von früh bis spät versuchten, ihr Hirn mit Fakten und Gleichungen vollzustopfen, die sie nie wieder in ihrem Leben brauchen würden?“\nLetzter Satz: „Das Finanzamt.“


Bundespräsident Parmelin lanciert Solidaritätstag für Kinder in Not\nHeute beendete ein Sammeltag die Solidaritätswoche der Glückskette. Am Montag lanciert Bundespräsident Guy Parmelin nun den nationalen Solidaritätstag.\nBundespräsident Guy Parmelin und eine Mehrheit seiner Kollegen sprachen sich gegen einen Lockdown aus. - Keystone\nAm Montag lanciert Bundespräsident Guy Parmelin den nationalen Solidaritätstag.\nHeute Freitag veranstaltete die Glückskette einen Sammeltag zugunsten von Kindern in Not.\nDieser war Teil einer Solidartitätswoche anlässlich des 75-Jahre-Jubiläum der Glückskette.\nMit einem Sammeltag zugunsten von Kindern in Not ist am Freitag die Solidaritätswoche der Glückskette zu Ende gegangen. Anlass für die Woche war das 75-Jahre-Jubiläum der Glückskette. Bundespräsident Guy Parmelin lancierte am Morgen den nationalen Solidaritätstag.\nDie Sammlung, die in Zusammenarbeit mit der Schweizerischen Radio- und Fernsehgesellschaft SRG organisiert wurde, kommt Kindern in der Schweiz und weltweit zugute. Bis am späteren Nachmittag kamen mehr als 2'133'200 Franken an Spenden zusammen, wie auf der Seite der Glückskette zu entnehmen war.\n«Die Schweiz ist seit jeher ein Land der Solidarität»\nZum Start des nationalen Sammeltages der Glückskette betonte Parmelin auf Radio SRF1 die Bedeutung der Solidarität mit Kindern in Not, sowohl innerhalb der Schweiz als auch weltweit, wie es in einer Mitteilung der Glückskette vom Freitag heisst. Die Sammlung lief bis 23 Uhr.\nGestern sammelte die Glückskette Geld für die vertriebenen Rohingyas. - Keystone\n«Die Schweiz ist seit jeher ein Land der Solidarität. Gerade in der aktuellen Zeit ist diese von grosser Wichtigkeit», wird der Bundespräsident zitiert. Und weiter: «Jetzt geht es darum, Kindern in der Schweiz und weltweit eine sichere Zukunft zu ermöglichen. Vor allem die Bildung ermöglicht der jungen Generation ein besseres, selbstbestimmtes Leben.»\nAnlässlich ihres 75-jährigen Jubiläums hat die Glückskette zwischen dem 12. und 17. Dezember 2021 eine nationale Solidaritätswoche für Kinder in Not organisiert.\nNoch immer gehen laut der Glückskette Millionen von Kindern und Jugendlichen auf der ganzen Welt nicht zur Schule, werden ausgebeutet oder erleiden Gewalt. Die Corona-Pandemie verschärfe die Situation dieser Kinder zusätzlich und gefährde erreichte Fortschritte. In einigen Ländern führten Massnahmen zur Schliessung von Schulen und verstärkten so die Ungleichheiten.\nAuch in der Schweiz werde Hilfe dringend benötigt. Die Glückskette fokussiere ihre Hilfe auf Kinder, die Opfer von häuslicher Gewalt sind, sowie Jugendliche, die Schwierigkeiten mit der beruflichen und sozialen Integration haben, wie die Organisation schreibt.\nDer Bundesrat Guy Parmelin eröffnete den 88. Autosalon in Genf. - Keystone\nDie Glückskette, gegründet 1946, war ursprünglich eine Westschweizer Radiosendung des Landessenders Sottens und ist seit 1983 eine unabhängige Stiftung. Sie kofinanziert im Ausland mit den ihr von der Bevölkerung, Firmen, Kantone und Gemeinden anvertrauten Spenden Projekte ihrer 24 Schweizer Partnerhilfswerke.\nIn der Schweiz unterstützt die Glückskette Projekte für Menschen in Not. Nach Unwettern im eigenen Land unterstützt sie Privatpersonen, Gemeinden oder KMU, die grosse Schäden erlitten. Seit 1946 hat die Glückskette nach eigenen Angaben fast 2 Milliarden Franken an Spendengeldern gesammelt.\nGuy Parmelin Glückskette Franken Spenden Gewalt Coronavirus SRG\nAm 17. Dezember 2021 - 18:49


BaByliss IPL Epilierer Homelight 300 günstig ⋆ Lehner Versand\nBaByliss IPL Epilierer Homelight 300 Sensor, G960E.\nBeim Epilierverfahren IPL wird ein Lichtimpuls abgegeben, der die Haarwurzel erreicht, um das Haar schmerzlos zu beseitigen und dem Nachwachsen vorzubeugen. BaByliss reproduziert für Sie diese klinisch und dermatologisch erprobte Technologie für die effiziente Haarentfernung zu Hause. Die Haare werden sicher und schmerzlos beseitigt und die Haut bleibt glatt und seidig.\nFür eine wirksame Behandlung steht für Homelight-Epiliergeräte eine Homelight-App zur Verfügung. Kompatibel mit Android (min. Android 4) und Apple (min. iPhone 4S).\n• Lifetime-Quarztechnologie : 300'000 Blitze\n• Hautkontaktsensor und Hautfarbensensor: für maximale Sicherheit\n• Max. Lichtintensität : 4 J/cm²\n• 2 Anwendungsfenster: 4 cm² (Körper) & 2 cm² (Gesicht & empfindliche Bereiche)\n• Impulsfrequenz : 1 Blitz / 1.5 - 3.5 Sek\n• Gleitmodus : Gliss 36 Blitze/Min., manueller Präzisionsmodus\n• inkl. Etui zum praktischen Verstauen


Auf unsere Schwimmbadüberdachung Aqua Telescopic zu wissen – Schwimmbad und Spa-Überdachung Aqua Telescopic - Schwimmbadüberdachung aus gehärtetem Sicherheitsglas\nAuf unsere Schwimmbadüberdachung zu wissen\nWARUM EINE SCHWIMMBADÜBERDACHUNG?\nGenießen Sie das ganze Jahr hindurch Badefreuden !!\n-mehr Sicherheit: Die beste Art um Ihr Schwimmbad vor Unfälle abzusichern.\n-mehr Vergnügen: Ihr Schwimmbad ist zu jeder Jahreszeit für einen Wassergang benutzbar !\n-Unterhaltskosten des Schwimmbades senken sich, das Wasser bleibt länger sauber und wärmer.\nWeitere tolle Vorteile, die Sie mit unserer Schwimmbad-Überdachung erzielen können.\nEine Schwimmbad-Überdachung bietet Ihnen weiters:\n- Mehr Sicherheit für Ihre Kinder, Ihre(n) Enkel(Innen), Ihren Freunden(Innen)…\n- Die Nutzungsdauer Ihres Schwimmbades verlängert sich. Sie können vor und nach dem Sommer ihr Schwimmbad genießen ohne unter den Launen des Wetters zu leiden.\n- Ein überdachter Raum zu einem sehr konkurrenzfähigen Preis. Wie eine Veranda aber mit einem großen Vorteil: das teleskopische System.\n- Geringere Heizkosten bei Einsatz einer Schwimmbad-heizung. Eine ökologische Aufheizung des Wassers erfolgt durch die Schwimmbad-Überdachung.(Greenhouse-Effekt)\n- Eine Temperatursteigerung des Wassers ohne künstliche Heizung von circa 5° und 12°C entsprechend der Schwimmbadlage und der Region. Die durchschnittliche Wassertemperatur ist auch an kälteren Tagen um ca. 10°C höher.\n- Verringerung der Reinigungszeit, das Schwimmbad ist vor Verschmutzung besser geschützt. Blätter, Laub und Schmutz können nicht mehr in das Wasser gelangen.\n- Ein geringerer Bedarf an Wasseraufbereitungsmittel.\n- Einfache Überwinterung, die Frostgefahr ist sichtbar reduziert.\nANPASSUNG AN KLIMATISCHEN BEDINGUNGEN IHRER SCHWIMMBADÜBERDACHUNG ODER SPA ÜBERDACHUNG\nbei unseren Konstruktionen berücksichtigen wir die Klimazonen - von Skandinavien bis in die Tropen- unsere Überdachungen halten stand.\nWir garantieren die Festigkeit gegen die Windlast, den Schneedruck und der Brandklasse. Unsere Werte liegen weit über den erforderlichen Normen. Wir können jederzeit, auf Kundewunsch, nach den örtlichen Normen oder Euro Code EN 1991 1-3 garantieren.\nUnsere breite Palette an Profilen und Verbunden ermöglicht es, auf besondere klimatische Bedingungen zu reagieren: Schnee, Wind, starken Regen,...\nVerbindungssysteme und Profile:\n•\tDie Trägerbögen, Querbalken und Fußbodenprofile werden mit einer Aluminiumlegierung 6060 T6 hergestellt. Alle diese Profile werden thermolackiert und sind in allen RAL Farben erhältlich.\n•\tSie bestehen aus verschiedenen Teilen, die durch Winkelverbindungen aus extrudiertem Aluminium verbunden werden (patentiertes System: extrem widerstandsfähig.\n•\tVerbindungsschrauben aus rostfreiem Stahl A2 zwischen jeder der Sektionen werden durch die Aluminiumprofile abgedeckt.\n•\tDie Winkelverbindungen aus extrudierter Aluminiumlegierung verschaffen einen bessere Festigkeit bei den Stössen sowie eine größere Zusammensetzungs-genauigkeit.\n•\tWir greifen auf eine breite Profilpalette zu, die regelmäßig neu überdacht wird. Dies ermöglicht es uns , immer leistungsfähiger zu werden und besser auf die größeren Reichweiten der Überdachungen und der damit oft einhergehenden höheren Schneelasten zu reagieren. Dank dieser ständigen Weiterentwicklung sind unsere Überdachungen technologische Spitze, ins-besondere was die mechanische Festigkeit und eine lange Lebensdauer betrifft.\nFür eine optimale Ableitung des Regenwassers wird das Dach unserer Schwimmbad-Überdachung ab 7° geneigt, für eine Regionen mit sehr starkem Regenfall bauen wir eine Dachneigung von 12,5 Grad.\nDie Seitenwände der Schwimmbad-Überdachung können ab 7° oder 1,5° geneigt werden oder senkrecht sein.\nDIE ALLGEMEINE MERKMALE DER SCHWIMMBAD UND SPA ÜBERDACHUNG\nDer Aufbau unserer Schwimmbad- und Spa- Überdachungen\nDIE ALLGEMEINE MERKMALE DER SCHWIMMBAD- UND SPA-ÜBERDACHUNGEM VON AQUA-TELESCOPIC\n- Dachelemente mit 10 Millimeter Alveolärem Polycarbonat mit beiseitigen UV-Schutz.\n- Seitenwände und Fassaden aus 4mm starkem gehärteten Sicherheitsglas\n- Dichtungen aus E.P.D.M (zertifizierte Dichtungen vereinbart mit dem Polycarbonatherstellner)\n- Robuste und langlebige Nylonbürsten unter den Bodenprofilen und an den Abschlüßen zum Boden bei allen Elementen und Fassaden.\n- Trägerbögen, Querbalken und Fussbodenleisten aus Aluminiumlegierung 6060 T6. Thermolackierte Profile (Qualicoat & Qualimarine Zertifizierung ).\n- Verschließbare Schiebetüren mit gehärtetem Sicherheitsglas.\n- Dichtungen E.P.D.M. zwischen den Elementen\nZoom auf die Merkmale unserer Schwimmbadüberdachung (fichier pdf , 120 ko)\nUnsere Schwimmbad-Überdachungen sind nach allen Seiten leicht zu öffnen und zu schließen !\nEin patentiertes Führungssystem für unsere eigene Schwimmbadüberdachungen, das uns ermöglicht, eine perfekte modulare Schwimmbadüberdachung mit einem manuellen oder motorisierten Verschub ohne Schienen am Boden zu empfehlen.\nDie ausziehbaren Module in gleichen Längen fügen sich untereinander. Jedes Modul schiebt sich unter das größere Nachbarmodul. Das Führungssystem ohne Schienen ermöglicht es den Modulen, leicht zu gleiten, so das das Schwimmbad komplett oder auch nur teilweise geöffnet werden kann.(Verfahren der Elemente einzeln)\nDie Poolfläche, die durch die Schwimmbadüberdachgung abgedeckt ist,liegt in Ihrem Ermessen:\n- Schwimmbadüberdachung vollständig geschlossen,\n- Schwimmbadüberdachung „zentrale Öffnung“ : einige Module fügen sich untereinander auf einer Seite, die anderen auf der anderen Seite,\n- Schwimmbadüberdachung „vollständige Öffnung“: die Module fügen sich untereinander auf einer einzigen Seite. Um Hindernissen zu umgehen können die Fassaden der Schwimmbadüberdachung zum Beispiel kippbar sein.\nPrinzip der patentierten Verbindungselemente\nEs ermöglicht unsere Standard-Elemente, auf einfache Weise, ohne ein Werkzeug und ohne besonderen Aufwand, zu trennen, zu verschieben und auch wieder einfach zu verbinden.\nVorurteile und falsche Ansichten über die Schwimmbadüberdachung und Spa-Überdachung\nFrage : Ist eine Überdachung mit Glas teurer als eine Überdachung mit Plastik?\nAntwort : Bei AQUA TELESCOPIC, nein! Unsere Schwimmbad- und Spa-Überdachungen sind nicht kostspieliger, weil wir ein gehärtetes Sicherheitsglas verwenden. Durch unser Produktionsvolumen sind unsere Preise wettbewerbsfähig. Zögern Sie nicht mit uns Kontakt aufzunehmen und eine Studie Ihres Projekts von einer Schwimmbadüberdachung oder Spa-Überdachung anzufragen. Sie werden schnell sehen, dass die Seitenwände unserer Schwimmbad- und Spa-Überdachungen aus gehärtetem Sicherheitsglas sehr konkurenzfähig sind.\nSeit mehr als 10 Jahren verwenden wir ein gehärtetes Sicherheitsglas für alle unsere teleskopischen- oder festen Schwimmbad-Überdachungen und auch für unsere Spa-Überdachungen mit teleskopischem Schiebedach.\nFrage : Ist eine Überdachung nach Maß teurer als eine Überdachung in Serie?\nAntwort : Bei AQUA TELESCOPIC, nein! Obwohl « nach Maß », unsere Schwimmbad- und Spa-Überdachungen sind sehr wettbewerbsfähig. Ein Grund ist, dass ab dem Kostenvoranschlag alle Dimensionen, die für die Herstellung notwendig sind, automatisch durch ein Programm gerechnet werden (spezifisch von uns selbst entwickelt) Wenn der Kostenvoranschlag ein Auftrag wird, werden die Herstellungsdimensionen dann direkt auf die Dekupiermaschine und den Bearbeitungsmaschinen mit numerischer Steuerung übertragen. Es ist kein zusätzlicher Aufwand mehr notwendig. Die Kosten einer Schwimmbad- oder einer Spa-Überdachung nach Maß sind ähnlich einer standarddimensionierten Überdachung.\nFrage : Ist eine Überdachung mit Glas zerbrechlicher als eine Überdachung mit Plastik?\nAntwort : Nein! Das Glas, dass wir für unseren Überdachungen benutzen, wurde einer thermischen Verstärkungsbehandlung unterzogen. Es ist 5 bis 6 Mal widerstandsfähiger als ein klassisches Glas. Unsere Schwimmbad und Spa Überdachungen sind also nicht zerbrechlicher. Unsere Schwimmbad-Überdachungen können wie eine traditionelle Überdachung aus Polycarbonat verschoben werden. Da es sich um ein Sicherheitsglas handelt, muß es gehärtet sein: wie zum Beispiel in der Dusche Ihres Badezimmers. Das gehärtete Sicherheitsglas wird in vielen anderen Produkten wie die Seitenscheiben Ihres Wagens, die Tablette Ihres Kühlschranks, die Glastüren in den Gebäuden benutzt.\nFrage : Ist eine Überdachung mit Glas schwerer als eine Überdachung mit Plastik?\nAntwort : Ja,unsere Schwimmbad-Überdachungen aus gehärtetem Sicherheitsglas sind ein bißchen schwer als eine Überdachung mit Plastik, aber sie sind dafür kippsicherer. Unsere Schwimmbad-Überdachungen aus gehärtetem Sicherheitsglas sind nicht so schwer und sie können je nach Fall von einer oder zwei Personen und im Allgemeinen ohne Schiene am Boden manipuliert werden. Dank der Rigidität unserer Strukturen und ihrer großen Rollqualität ist das Übergewicht des Glases im Vergleich zum Gewicht einer Plastik-Verglasung für den Benutzer kaum wahrnehmbar.\nUnsere Spa- und Schwimmbad-Überdachungen haben kein höheres Risiko bei einem Unwetter als eine Überdachung mit Seitenwänden aus Polycarbonat. Erstens wird die Struktur unserer Schwimmbadüberdachung und Spa-Überdachung für das Gewicht des Glases berechnet und weiters, sind Seitenwände aus gehärtetem Sicherheitsglas senkrecht oder wenig schräg positioniert. Ihr Gewicht beeinflußt mechanisch nur begrenzt die Struktur. Dies wird vollkommen durch Erfahrungen bestätigt: bei den Stürmen und starken Schneefällen in den letzten Jahren haben wir keinen Schaden zu verzeichnen, die mit der Verwendung von Glas zusammenhängen. Man kann im übrigen in Verbindung mit Wetterkapriolen feststellen, dass die einzigen nennenswerten Probleme entweder auf eine sorglose Verankerung der Überdachungen zum Boden oder keiner Schneeräumung bei sehr starken blizzardartigen Schneestürmen zurückzuführen sind. Im Gegensatz zu den Überdachungen mit Verglasung aus Polycarbonat ist das ein wenig höhere Gewicht bei unserer Schwimmbad-Überdachung ein positiver Faktor bei der Minimierung der Sturm- oder Orkanrisken.\nWir können auch, ohne Anpassungsproblem, das gehärtete Sicherheitsglas gegen ein Polycarbonat ersetzen, um auf Ihre Wünsche einzugehen.


Doppelte Inspiration. Einfach beigeisternd.\nPädiatreff und Praxis Fieber Regio in Köln\nZwei Veranstaltungen, ein Zeitraum, ein Ort: Jedes Jahr finden in Köln die Veranstaltungen Pädiatreff und Praxis Fieber Regio parallel statt. Bereits seit 2006 von interface organisiert. Rund 500 Ärzte, Fachangestellte, interessierte Pädiater und Teilnehmer aus der Industrie kommen zusammen für den Austausch von Wissen und Innovationen. Und alle sind inspiriert, wenn Sie die Veranstaltung wieder verlassen.\nPlenarvorträge für die Ärzte, Seminare für die medizinischen Fachangestellten und interessierten Pädiater. Eine Industrieausstellung für alle. Mit ausgewählten Referenten und der kompletten Organisation von der Teilnehmerregistrierung bis hin zur Betreuung der Aussteller.\nDas Fachwissen ist auf einem neuen Niveau. Impulse begeistern alle Interessierten. Begegnungen bereichern. Mit den gewonnen Informationen und Kenntnissen wird das Jahr bis zur kommenden Veranstaltungen ein Stück erfolgreicher.


'Chairity': 1.000 Euro für Lichtblicke | halloherne - lokal, aktuell, online.\n'Chairity': 1.000 Euro für Lichtblicke\nBochumer Spendenaktion wegen leerer Stühle\nDie Jahrhunderthalle Bochum, in der 2020 viele Stühle leer blieben. Foto: Sascha Kreklau\nIm Juni (halloherne berichtete) startete die Aktion „Chairity‘‘ als Projekt der Auszubildenden der Bochumer Veranstaltungs-GmbH (BoVG). Bedingt durch den ersten Lockdown, mussten fast alle Veranstaltungen abgesagt werden, was viele leere Stühle in den Spielstätten der BoVG, dem RuhrCongress Bochum, der Jahrhunderthalle Bochum, Stadthalle Wattenscheid und der Freilichtbühne Wattenscheid, zur Folge hatte. Deshalb haben die Auszubildenden der BoVG gemeinsam darüber nachgedacht, wie man diese Lücke ein bisschen füllen und das jährliche Auszubildenden-Projekt aufrechterhalten kann.\nGemeinsam, auch in ungewissen Zeiten, Gutes bewirken. Das war die Motivation und der Leitgedanke des Projekts „Chairity‘‘. Bochumer Unternehmen bekamen die Möglichkeit, Waren oder Dienstleistungen zu spenden, die auf den Social-Media-Profilen der BoVG versteigert wurden.\nPräsentiert und fotografiert wurden die zu ersteigernden Spenden auf einem leeren Stuhl im RuhrCongress oder der Jahrhunderthalle Bochum. Bei dem virtuellen gemeinnützigen Projekt fiel wöchentlich der Auktionshammer (halloherne berichtete) und so wurde dafür gesorgt, dass sich die Spendenkasse füllte. Mit dem (Licht-)Blick auf das neue Jahr 2021 wird das Projekt „Chairity“ enden, um mit den gesammelten Spendengeldern Hoffnung in schweren Zeiten zu spenden.\n„Es war sehr beeindruckend zu sehen, wie junge Menschen zusammen eineIdeeentwickelten und diese letztendlich auch verwirklichten. Dass am Ende eine so große Summe für den guten Zweck zusammenkam, ist beachtlich“ sagt Andreas Kuchajda, Geschäftsführer der BoVG.\nNun ist es an der Zeit, sich bei all jenen zu bedanken, die „Chairity“ und damit auch die Aktion Lichtblicke e. V. unterstützt haben, sei es als Spender oder als Bieter bei den Auktionen auf Social-Media.\n„Uns hat es große Freude bereitet,eine Aktion ins Leben zu rufen und diese als Team zu realisieren. Wir sind gemeinsam an der Aufgabe gewachsen und haben durch die Versteigerungen 1.000 Euro für die Aktion Lichtblicke sammeln können. Zeitgleich haben wir Bochumer Unternehmen medial unterstützt, worüber wir uns riesig freuen“ sagt Sina Laskywitz, Auszubildende im Marketing der BoVG.\nQuelle: Bochumer Veranstaltungs GmbH 11. Januar 2021, 10:21 Uhr


Beitr�ge 1.999\tGolden Sun - Trickkiste\nAlso, das hier soll eine Aktion sein, bei der jeder mitmachen kann, der sch�ne Tipps wei�.\nWir wollen hier mal versuchen, ganz viele Tipps zu bekommen zu Golden Sun 1 & 2. So k�nnen wir den Kleinen, die hier neu reinkommen, auch gleich gute Tricks mit auf den Weg geben.\n1. Nur Tipps hier reinschreiben, die selber geschrieben sind und nicht 1:1 von einer anderen Spieleseite oder einem Magazin stammen. Gerne Tipps, die ihr gelesen habt in so etwas, aber eben nicht kopieren.\n2. Nur Tipps&Tricks hier hereinposten, nichts anderes, auch nicht Fragen dazu. Fragen dazu bitte dann in den Golden Sun Knights oder in einem der Hilfethreads stellen, auch nicht mit Klammerregelung wie in den Knights!\n3. Jeder darf hier hereinposten, auch Anf�nger!\n4. Nicht passende Posts m�ssen einfach �bersehen werden, das nicht hei�t, dass man das tun darf (Nicht passende Posts schreiben).\n5. Nur Tipps und Tricks, die auch wirklich funktionieren!!!\nNamen von allen Charakteren �ndern:\nDr�cke bei Felix/Isaac bei Namens�nderung 3X Select und du kannst die Namen der anderen Charaktere �ndern.\nIn GS1 holt man sich einfach manchmal das Hermeswasser, wenn man in der N�he ist.\nHierum geht es in Golden Sun, f�r alle, die das wissen wollten:\n...Der Felsen des Aleph-Berges hinter Vale st�rzt herunter. Ein Junge namens Felix geht scheinbar unter. Die tapferen Helden Isaac und Garet (14 Jahre) werden auf dem Weg zum Dorfplatz von mystischen Menschen �berrascht und sie verlieren den Kampf. 3 Jahre sp�ter unternehmen Isaac, Garet, Jenna (und Kraden, der keinen k�mpfenden Charakter darstellt) eine Reise ins Heiligtum von Sol im Aleph-Berg, um die Eelemantar-Sterne, die Grundlage f�r alle Psynergy und die einst die Leuchtt�rme erstrahlen liesen, zu sichern.\nDoch die mystischen Personen erscheinen, mit Felix. Sie rei�en alle Sterne bis auf den Mars-Stern an sich und verschwinden. Deine Aufgabe ist es, die Sterne zur�ckzugewinnen.\nIn GS2 spielst du Felix, der nach dem Tot der mytischen Leute allein steht. Nun ist es deine Aufgabe die Leuchtt�rme zu entz�nden, aber warum wei� niemand. In Lemuria wird das dann gekl�rt.\nGe�ndert von -Mafia- (28.2.04 um 13:42 Uhr)\nBeitr�ge 351\tZum Trainieren:\nWenn man schnell Levels aufsteigen will, dann\nsollte man im Magmafelsen oder in der H�hle der\nSchildkr�te die komischen V�gel besiegen.\nDie bringen je 3750 EP.\nMit Zitat antworten 25.2.04, 11:23\nBeitr�ge 1.999\tTraining in GS1:\nIn GS1 ist es sinnvoll bis Level40 in der Suhalla zu trainieren - danach w�re es von Vorteil in denVenus-Leuchtturm zu gehen (mit richtigen Dschinns besiegen), denn dann kann man auch noch coole Items bekommen!\nMit Zitat antworten 25.2.04, 13:02\nBeitr�ge 3.660\tausserdem sollte man die Schatzinsel in GS 1 erforschen\nMit Zitat antworten 25.2.04, 14:54\nBeitr�ge 1.999\t>>>> Goldenes Passwort von RR: Hier klicken! <<<<\nSo, in der Schatzinsel findet ihr auch einen sehr guten Dschinn Karst. �brigens braucht man in der Schatzinsel alle Psynergien im Spiel (oder fast).\nMit Zitat antworten 25.2.04, 15:30\nBeitr�ge 3.660\they du Dieb hab hier mal ne Liste mit allen Djinns\nDamits leichter is:\nPasswort Teil 1 Passwort Teil 2 Passwort Teil 3 Passwort Teil 4 Passwort Teil 5 Passwort Teil 6\nGe�ndert von RedRaven (25.2.04 um 15:35 Uhr)\nMit Zitat antworten 25.2.04, 15:32\nBeitr�ge 1.999\tDschinnfundorte: Echo: Wenn du aus Daila kommst\nBrodem: Wenn du Seilt�nzer hast in dem selben Tempel\nKanone: Wenn du Hammer hast auf dem Plateu zu Dehkan\nOdem: Wenn du Seilt�nzer hast im Schrein des Meeresgottes!\nMit Zitat antworten 25.2.04, 16:54\nBeitr�ge 3.660\twer Djinns trotz Mobys super beschreibung nicht findet, kann sich bei mir ein Bild davon abholen (bitte KEINE PNs) sondern hier rein posten\nMit Zitat antworten 25.2.04, 18:14\nBeitr�ge 1.999\taber bitte dann mit Tipps.\nHier gibts weitere Dschinns:\nFerrum: In dem Waldst�ck vor Madra\nDschinnkombi Zagan: In der H�hle n�rldich Madras, wenn ihr Verschieber und Seilt�nzer einsetzt!\nYampiw�ste: Ihr m�sst euch einbisschen schl�ngeln und manche Pf�hle mit Hammer niederhauen, dann bekommt ihr Blitz\nGuss: Geht nach Mikasalla im S�den Osenias und geht zu der H�hle und lauft dort herum, er wird euch angreifen\nSpan: Setzt bei den H�hnern in Mikasalla Spaten ein!\nBeitr�ge 3.660\tPetra -- nord �stlich vom Schmanendorf (Bild)\nMit Zitat antworten 27.2.04, 12:52\nBeitr�ge 797\twunderv�gel in der eilandh�hle besiegen,gibt sehr viele ep(ca.9000)und man bekommt manchmal dunkle materie\nBeitr�ge 1.013\twenn man basilisk einsetzt k�nnen die vonderv�gel nicht so leicht fliehen nd wenn zwei wuderv�gel kommen sollte man immer nur einen killen und der andere macht dann regenerator\nMit Zitat antworten 27.2.04, 16:29\nBeitr�ge 3.660\tdanke das du meinen Trick verr�tst tomo123 wenn man nicht sehr Viele Oricialum Erze hat sollte man bevor man schmieden l�sst immer speichern!\nBeitr�ge 1.013\tdas wichtige ist doch, dass es hier steht!\nwenn man bei den strad vor lehe ganz im s�den aussteigt, kommt man in die welt von gs1 und kann auch nach vale\nBeitr�ge 1.999\tKern - steige bei der K�ste westlich des Jupi-Leuchtturms aus, folge dem Fluss bis an eine Sackgasse und laufe da herum!\nMit Zitat antworten 29.2.04, 11:37\nBeitr�ge 3.660\tKohle -- gib der Frau in der Stadt am Gaia Felsen die Tanzende Puppe, die du auf dem Gaia Felsen gefunden hast und sie gibt dir den Marsdjinn


Der Snow Mountain in Chonburi wurden dauerhaft stillgelegt - ThailandTIP\nDer Snow Mountain in Chonburi wurden dauerhaft stillgelegt\n3. Oktober 2019 von Pedder\nChonburi. Der Schneeberg, „Snow Mountain“ in Chonburi, auch als Thailands Grand Canyon bekannt, wurde endgültig stillgelegt, nachdem Experten vor Gesundheitsgefahren in der Touristenattraktion gewarnt hatten. Der Eigentümer beschloss, die Attraktion zu schließen, als er die Nachricht hörte. Nur in Kontaktanzeigen und für Beamte ist der Zutritt zu der einst berühmten Attraktion gestattet.\nDer sogenannte Schneeberg oder Snow Mountain in der Provinz Chonburi war früher einmal eine Kalksteinmine die bereits seit längerer Zeit stillgelegt wurde.\nDas Einatmen der in der Luft befindlichen Substanz im Bereich der Kalksteinmine erhöht das Krebs- und Pneunomie (Lungenentzündung) Risiko in hohem Maße. Dies ist eine ziemlich neue Attraktion in der Provinz Chonburi, die erst durch zahlreiche Bilder auf Instagram bekannt wurde.\nDie Felsen haben ihren Namen von dem Aussehen, das eisigen Bergen ähnelt. Die kleinen Berge bestehen allerdings nicht aus Eis sondern aus Kalkstein und Beton, die das Atmungssystem der Besucher verletzen können, wenn sie erst einmal in den Körper eingeatmet werden.\nProfessor Jessada Denduangboripant von der Fakultät für Naturwissenschaften der Chulalongkorn Universität hat am 29. September 2019 eine öffentliche Warnung auf seinem persönlichen Facebook Seite veröffentlicht, in der die Gefahren der Anziehung vermerkt werden. Die Partikel in der Luft kann Ihrem Körper schaden“, warnt Professor Jessada in seinem Kommentar. Er fügte auch Informationen hinzu, die von einem Medienkanal (Thai PBS) veröffentlicht wurden, der ebenfalls schon vor den Gefahren in Snow Mountain gewarnt hat.\nDer Sender Thai PBS berichtete über die Gefahren für die Besucher. Dort heißt es: „Experten warnen vor dem Besuch von Snow Mountain in Chonburi. Die Gefahr liegt in den Staubpartikeln. Überschüssige Mengen können zu einer Pneunomie führen. Daher wurde der Bereich mittlerweile stillgelegt und ist als gefährlicher Ort besonders gekennzeichnet.“\n„Zuvor veröffentlichten verschiedene Magazine ein Foto, das am Schneeberg aufgenommen wurde und die Internetnutzer zu der angeblichen Attraktion einlud. Es gab in den Berichten allerdings keine Warnungen sondern nur einladende Worte, die über die Schönheit der Attraktion sprachen. Die Leser wurden aufgefordert, sich selber ein Bild von den Snow Mountains zu machen.\nProf. Jessada erklärte in seinem Bericht auf Facebook, dass die Berge nur ein übrig gebliebener Steinhaufen aus dem Bergbau sind. Die Form besteht aus Kalkstein, der mit Beton vermischt ist. Viele verwechseln dies mit Asbest, einem äußerst gefährlichen krebsauslösenden Mineral, das in den meisten Ländern der Welt verboten ist.\nObwohl diese Partikel nicht so gefährlich wie Asbest sind, können sie dennoch zu einer Lungenentzündung (Pneunomie) und einem erhöhten Krebsrisiko führen, wenn sie in zu großen Mengen eingeatmet werden, warnt Prof. Jessada.\nQuelle: Facebook Benutzer: Jessada Denduangboripant, Kapook, Thai PBS World\nHotel in Pattaya zwingt eine Kundin ihr Handtuch selber zu waschen\nDie TAT will mit der „Fly Me to Thailand“ –Kampagne mehr regionale Besucher und Inder anlocken


▷ POL-BI: Brand einer Werkstatthalle - hoher Sachschaden, keine Verletzten | Presseportal\nSR/ Bielefeld Windelsbleiche - Am Montag, 31.03.2014, brannte eine Werkstatthalle an der Straße Klasheide ab. Personen wurden bei dem Brand nicht verletzt. Der Sachschaden beträgt nach ersten Schätzungen circa 250.000,- Euro. Gegen 23 Uhr bemerkte ein Zeuge das Feuer in der Halle und alarmierte die Feuerwehr. Gleichzeitig machte der Zeuge die Bewohner eines angrenzenden Wohnhauses auf das Feuer aufmerksam. Die Feuerwehr konnte ein Übergreifen des Feuers auf das Wohnhaus verhindern. Die Halle brannte komplett ab. Die Brandursache ist bislang unklar. Die Brandstelle wurde beschlagnahmt. Ein Brandermittler der Polizei Bielefeld wird heute die Brandstelle aufsuchen. Zusätzlich wird ein Brandsachverständiger beauftragt.\nPOL-BI: Versuchter Trickbetrug durch Androhung von Inhaftierung\nBielefeld (ots) - SR/ Bielefeld Mitte - Ein 75-jähriger Bielefelder fiel am Montag, 31.03.2014, nicht auf den Anruf eines angeblichen Polizeibeamten herein, der versuchte mit der Androhung der Verhaftung betrügerisch Bargeld zu erlangen. Gegen 14 Uhr erhielt der ältere Herr einen Anruf eines angeblichen Polizisten, der ihn um Überweisung von 1500,- Euro in die Türkei bat. Die Zahlung diene dazu, einen Betrüger in ...\nBielefeld (ots) - Ab 18.00 Uhr wurde die BAB A 2 in Richtung Dortmund bis 21.00 Uhr komplett für die Bergungs- und Aufräumarbeiten gesperrt. Der Verkehr wurde an der Anschlussstelle Bad Eilsen abgeleitet. Es bildete sich ein Rückstau von bis zu 10 km Länge. Aktuell ist wieder ein Fahrstreifen frei gegeben. Es ist zu erwarten, dass etwa gegen 22.30 Uhr der Verkehr ...\nBielefeld (ots) - SR/ Bielefeld/ BAB 2 - Am Montag, 31.03.2014, ereignete sich auf der BAB 2 in Fahrtrichtung Dortmund, zwischen Bad Eilsen und Veltheim, ein Alleinunfall eines Schwertransportes. Der Schwertransport, der ein 26 Tonnen schweres Betonteil geladen hatte, kippte gegen 14.50 Uhr aus bislang ungeklärter Ursache um. Es wurde niemand verletzt. Derzeit wird ...\nPOL-OG: Kehl - Knallkörper gezündet\nPOL-HSK: Radfahrer mit Auto kollidiert