هزینۀ یک هفته غذا در بودجۀ خانواده‌ها چقدر است؟\nاندازۀ ظرف غذای من؛ از بوتان تا آمریکا\nنویسنده: الهام میرمحمدی 213 0 0 10 دقیقه\nهمۀ ما در آمدن به این دنیا و رفتن از آن مشابهیم؛ اما بعضی از ما رفاه، آسایش و آرامش زندگی در این دنیا را تجربه می‌کنیم و بعضی‌ها سختی و تنگنای آن را. گاهی آن قدر سرمان گرم زندگی خودمان می‌شود که وقت نمی‌کنیم نگاهی به این طرف و آن طرف بیندازیم و ببینیم در مقایسه با دیگران، حال و روزمان چطور است. آمارها و نمودارهای اقتصادی وظیفۀ روایت این تفاوت‌ها را به عهده دارند؛ اما گاهی هنرمندانی خوش‌ذوق پیدا می‌شوند و این تفاوت زندگی‌ها را در نقاط مختلف جهان مؤثرتر از همیشه به تصویر می‌کشند؛ از کتاب نامه‌ها که شرح نامه‌نگاری‌ها و کشف و فهم دو نوجوان آفریقایی و آمریکایی از زندگی هم است گرفته تا پروژۀ بیست‌سالۀ «سیارۀ گرسنه».\nمردم جهان در یک هفته چه می‌خورند؟\nپیتر مِنزِل، عکاس آمریکایی، و همسر نویسنده‌اش، فِیث دَلوئیزیو، برای درک هزینه و رفاه مردم در نقاط مختلف جهان، مهمان 30 خانواده در 24 کشور شدند و در قالب عکس، قابی ساختند که تمام اعضای خانواده را در کنار همۀ آن چه در طول یک هفته می‌خورند، به تصویر می‌کشید. پروژه‌ای که نتیجۀ آن در سال 2005، در کتابی با عنوان «سیارۀ گرسنه؛ مردم جهان چه می‌خورند» منتشر شد. در هر فصل، پرترۀ آن خانواده در کنار مواد غذایی مصرفی در طول یک هفته، مساحت خانه، فهرست کامل مواد غذایی و هزینۀ غذا آورده شد.\nنتایج تکان‌دهنده بود و نشان می‌داد هزینۀ غذای خانواده‌ها از 1.23 تا 736 دلار در هفته متغیر است. در حالی که مردم کشورهای آفریقایی به دنبال خرید اولیه‌ترین مواد غذایی هستند، غذاهای کنسروی، انواع نوشابه‌ها، شکلات، چیپس و بیسکویت جزء خریدهای عادی در کشورهای جهان اول محسوب می‌شد.\nخانوادۀ سیزده‌نفرۀ نومگای در روستایی در بوتان، فقط با 5.03 دلار در هفته شکم‌شان را سیر می‌کنند. پنیر، قارچ و میوه مهم‌ترین غذای این خانواده است. برای خانوادۀ پنج‌نفرۀ فرناندس در آمریکا اما این رقم 242.48 دلار در هفته است. پیتزا، مرغ شکلاتی، میگو و دندۀ کبابی از غذاهای محبوب آن‌هاست. خانوادۀ پنج‌نفرۀ سوبجینسی در لهستان برنامۀ غذایی متعادل‌تری دارند. آن‌ها 151.27 دلار در هفته برای غذا هزینه می‌کنند و انواع سبزی در سبد غذای‌شان دیده می‌شود. خانوادۀ شش‌نفرۀ یوکیتا در ژاپن هر هفته 317.25 دلار خرج غذا می‌کنند و فست‌فود در سفرۀ آن‌ها جایی ندارد. در عوض، ماهی و سبزی بخش مهمی از غذای هفتگی‌شان است. خانوادۀ گِلَد آستِنسن در نروژ با 731.71 دلار در هفته بیشترین و خانوادۀ ابوبکار در چاد با 1.23 دلار در هفته، کمترین هزینه را برای غذا می‌پردازند.\nعکس‌های پروژۀ «سیارۀ گرسنه» در سال 2013 و 2014 در مؤسسۀ نوبل نروژ به نمایش گذاشته شد تا مخاطبان، از نروژ تا کویت و از چین تا مکزیک میز غذای یکدیگر را تماشا کنند و آگاهی آن‌ها از تأثیر محیط و فرهنگ بر هزینه، میزان کالری مصرفی و سلامت افزایش یابد. در این ویدئو، رژیم غذایی مردم در نقاط مختلف دنیا و میزان هزینه‌کرد آن‌ها را در طول یک هفته مشاهده می‌کنید:\nاز غذا تا سواد مالی\nمدیریت پول و مدیریت تغذیه شباهت‌های زیادی با هم دارند. خرج و پس‌انداز در بودجه‌بندی را می‌شود با میزان مصرف و ذخیرۀ کالری در رژیم غذایی مقایسه کرد.\nغذا علاوه بر به تصویر کشیدن رفاه افراد جامعه، از سه منظر در حوزۀ سواد مالی برای ما درس‌آموز است:\n1. سواد مالی و امنیت غذایی: دنیل میلیمِت، پژوهشگر و استاد اقتصاد دانشگاه متودیست جنوبی در آمریکا، پژوهشی دربارۀ تأثیر سواد مالی بر امنیت غذایی انجام داد. بر اساس یافته‌های این پژوهش که در سال 2018 در مجلۀ اقتصاد کشاورزی آمریکا منتشر شد، سواد مالی (به طور مشخص درک مفهوم بودجه‌بندی و برنامه‌ریزی برای آینده) تأثیر بسزایی در امنیت غذایی افراد دارد. به عبارت دیگر، امنیت غذایی در افراد با سواد مالی بیشتر، زیادتر است. خانواده‌های کم‌درآمد با دانش مالی بالا، قادر بودند از نظر غذایی ایمن بمانند. به لطف سواد مالی، آن‌ها برای روز مبادا پس‌انداز کرده بودند و حتی در بحران‌هایی مانند از دست دادن شغل، همچنان تغذیۀ سالم داشتند. برعکس، افراد ثروتمند ولی بی‌سواد مالی، از امنیت غذایی برخوردار نبودند.\n2. بودجه‌بندی و هزینۀ غذا: غذا صرفاً برای سیر کردن شکم و رسیدن به سلامتی نیست، بلکه نقش پررنگی در پیوندهای اجتماعی ایفا می‌کند و ابزاری برای سرگرمی، تفریح و لذت محسوب می‌شود. بخشی از هزینه‌های مربوط به این کارها در بودجه‌بندی، خود را در طبقۀ خوراک جا می‌دهند. از سوی دیگر، عادت‌های فردی و اجتماعی موجود تأثیر زیادی در انتخاب سبد غذایی و در پی آن، هزینه‌کرد ما در بخش خورد و خوراک دارد. پرورش عادات درست در رژیم غذایی، از یک سو منجر به کاهش هزینه‌ها می‌شود و از سوی دیگر، سبک تغذیۀ سالم و امنیت غذایی را به دنبال دارد.\n3. رژیم مالی و رژیم غذایی: مدیریت پول و مدیریت تغذیه شباهت‌های زیادی با هم دارند. خرج و پس‌انداز در بودجه‌بندی را می‌شود با میزان مصرف و ذخیرۀ کالری در رژیم غذایی مقایسه کرد. پشتکار ما برای کاهش وزن و تغذیۀ مناسب، چیزی کم از تلاش‌مان برای تنظیم بودجه و حفظ آن ندارد. بررسی اطلاعات درج‌شده روی برچسب‌های مواد غذایی، فرایندی شبیه انتخاب محصولات یا ابزارهای مالی است. هزینه و بازده سرمایه، قلب تپندۀ هر دو فرایند است.\nدر مواجهه با مسائل پولی و غذایی نیز با چالش‌های مشابهی دست‌به‌گریبانیم. بررسی، مقایسه و انتخاب با توجه به نگاه‌های کوتاه‌مدت و بلندمدت در هر دو زمینه مطرح است و برای دستیابی به زندگی رضایت‌بخش مالی و سلامت مهم است.\nاهمیت سواد مالی برنامه‌ریزی مالی بودجه‌بندی\nسواد مالی یعنی آزادی انتخاب در چهارراه‌های زندگی\nفلور آن مسی، دبیر اجرایی شبکۀ بین‌المللی آموزش مالی، در مصاحبۀ اختصاصی با آکادمی هوش مالی\n788 25 دقیقه بیشتر بخوانید\n1345 3 دقیقه بیشتر بخوانید


طراحی اولین لباس نامرئی ضد کوسه جهان برای حفاظت از موج سواران و غواصان\nفناوری نوین 221\nیکشنبه، ۳۰ تیر ۹۲ - ۱۰:۳۰\nاولین لباس نامرئی ضد کوسه\nدانشمندان استرالیایی نخستین لباس غواصی نامرئی جهان را تولید کرده اند که موج سواران، شناگران و غواصان را از خطر حمله کوسه ها دور نگه می دارد. این لباس ها که بر اساس طبیعت طراحی شده اند، شناگران را استتار می کنند به طوریکه به کوسه هشدار می دهد که عقب بماند و از حمله به شناگران خودداری کنند. پژوهشگران دانشگاه وسترن استرالیا و گروهی از طراحان دو مدل جدید از لباس های غواصی را رونمایی کرده اند که به ادعای آنها می تواند جان شناگران را حفظ کند. یک مدل از این لباس ” Elude ” نام دارد که برای استتار شناگر یا غواص در دریا و با توجه به کور رنگی کوسه ها طراحی شده است.\nلباس دیگر Diverter خوانده می شود و سفید با خطوط آبی تیره است. ظاهر این لباس این تصور را برای کوسه ایجاد می کند که شناگر یا غواص یک موجود خطرناک دریایی است و مانع از حمله کوسه به انسان می شود. ترکیبی از اکتشافات علمی و مشاهدات عملی از طبیعت، به دانشمندان کمک کرده تا این لباس غواصی هشدار دهنده را طراحی کرده و خطر حمله کوسه را به شناگران، موج سواران و غواصان را کاهش دهد. پروفسور شاون کولین از موسسه اقیانوس دانشگاه وسترن استرالیا گفت: ایده اصلی کاهش خطر حمله کوسه ها در شرایط خاص است. وی افزود: در محیط زیست بسیاری از حیوانات با داشتن الگوهای نواری بر روی بدن خود سیگنالی با مضمون “من را نخور سمی هستم” دشمن را دفع می کنند. از این رو از این فناوری طبیعت برای تولید این لباس های غواصی استفاده کردیم.\nوقتی غواص چنین لباسی به تن دارد کوسه او را می بیند اما در این حالت انسان دیگر غذای مطلوب و خوشمزه ای تلقی نمی شود. پنج حمله کشنده در آبهای غربی استرالیا در کمتر از ۱۲ ماه محققان این کشور را بر آن داشته تا دو سال اخیر را بر روی لباس های غواصی جدید کار کنند. آزمایش این لباس در آبهای شمال استرالیا البته نه بر روی انسان انجام شده است. محققان قصد دارند این لباس را در آبهای جنوب استرالیا و آفریقای جنوبی نیز بیازمایند. این لباس ها با قیمت ۹۵ دلار برای فروش عرضه شده اند.


دوربین مداربسته HDCVI DH-HAC-HFW1100RP-VF\nقیمت ۲۳۶,۰۰۰ تومان\nدر طراحی حرفه ای یک دوربین مداربسته عوامل بسیاری دخیل هستند و میتوانند تاثیر چشم گیری در کاربرد آن و رضایت مصرف کننده داشته باشد. دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF یکی دیگر از سری دوربین مداربسته های بسیار جذاب و با کیفیت است که توسط داهوا به بازار ارائه شده است که نظر مساعد بسیاری از خریداران را به خود جلب کرده است. بررسی تخصصی دوربین مداربسته تحت شبکه مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF را از دست ندهید.\nعوامل زیادی می تواند در موفقیت یک طراحی دوربین مداربسته موثر باشد. طراحی دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF به دلیل ظاهری مناسب و ابعاد کوچک بسیار مورد توجه کاربران بوده است و به قطعیت میتوان گفت عرضه این دوربین مداربسته با موفقیت چشمگیری روبرو بوده است. این دوربین مداربسته با طراحی بسیار زیبا و کاربرپسند و البته کیفیت فنی بالا توانسته جای خود را در میان کاربران باز کند و خود را به عنوان محصولی پرفروش مطرح نماید. ابعاد بدنه و پایه ی نگه دارنده مناسب، باعث شکل گیری طراحی خاصی در دوربین های مداربسته شده است و این طراحی به الگویی برای سایر کمپانی ها تبدیل شده است. این دوربین مداربسته دارای ابعاد 60.4×76.9×139.28 میلیمتر و وزن 500 گرم است. دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF دارای پایه ی کوچکی است که قدرت تنظیم و چرخش مناسبی را در هنگام نصب به شما خواهد داد.\nدوربین مداربسته ی مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF از حسگر پیشرفته ی 1/2.7 اینچی 1مگاپیکسلی CMOSE استفاده می کند که می تواند تصاویر را در سیگنال ویدئویی 50 هرتز با سرعت 25 فریم بر ثانیه فشرده و ذخیره نماید. این دوربین مداربسته میتواند در سیگنال 60 هرتز نیز تصاویر را تا 30 فریم بر ثانیه فشرده و ذخیره نماید. حسگر پیشرفته ی دوربین مداربسته ی مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF از لوکس نور بسیار پایینی برخورداست و در حداقل روشنایی محیط نیز تصویر مطلوبی ارائه خواهد کرد. لازم است بدانید دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF در تاریکی مطلق می تواند با فعال کردن فیلتر مادون قرمز و تنظیم SMART IR برای تصویر مورد نظر تصویری کم نقص ارائه دهد و در فواصل کم نسبت به فاصله کانونی سفیدی آزار دهنده تصاویر مادون قرمز را از بین ببرد. حداقل روشنایی مورد نیاز برای این دوربین مداربسته میزان نور 0.07 لوکس می باشد. دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF میتواند تا در حالت دید در شب و با شرایط ایده آل تا حداکثر 30 متر را تحت نظر داشته باشد. این دوربین مداربسته تصاویر را با سرعت شاتر 1/3 بر ثانیه تا 1/100000 ثانیه ثبت می کند و قادر است از دو نوع فشرده سازی H.264 و MJPEG استفاده کند. لازم به یادآوریست که شما میتوانید تنظیمات تصویر را به طور کامل برای این دوربین مداربسته برنامه ریزی کنید. بخش های مهم و قابل تغییر مانند WDR، BLC ، HLC و 3D-DNR و ROI و روشنایی و چرخش تصویر و شدت رنگ می باشند.\nدوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF از تکنولوژی های تشخیص حرکت و عبور از خط و ورود بی اجازه استفاده می کند. ضمنا قابلیت تشخیص مشکلات شبکه مانند تداخل آدرس های IP و قطع ارتباط شبکه و یا آسیب دیدگی در کابل ها در دوربین مداربسته تحت شبکه مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF وجود دارد. اغلب پروتکل های انتقال تصویر در شبکه نیز با دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF سازگاری دارد. برای فشرده سازی تصاویر دریافتی هم از استانداردهای ONVIF ، PSIA و CGI و ISAPI استفاده می کند. درصورت بروزرسانی نسخه ONVIF شما هم میتوانید این نرم افزار را بروزرسانی نمایید.\nدر دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF از لنز4 میلیمتری استفاده شده است که شما می توانید زاویه ی دید 55 درجه ای در اختیار داشته باشید. این سری دوربین مداربسته میتواند از لنزهای دیگری با فواصل کانونی بیشتر نیز استفاده کند. داهوا سری دوربین مداربسته DH-HAC-HFW1100RP-VF را با فاصله کانونی 6 و 12 میلیمتر نیز تولید کرده است.\nاغلب دوربین مداربسته های بالت باید در مقابل بارش باران و رطوبت بالا توان مقاومت داشته باشند و تصاویر را در شرابط نامناسب جوی دریافت و ارسال نمایند. دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF به خوبی از عهده این کار بر میاید زیرا با استاندارد IP66 تطبیق داده شده است و ضد آب می باشد.\nیکی از دلایل محبوبیت یک دوربین مداربسته این است که میتواند در شرایط مختلف جوی و محیطی مورد استفاده قرار گیرد. دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF با توجه به مقاومت در مقابل شرایط جوی متفاوت میتواند در دمای -30 تا 60 درجه سانتیگراد و حداکثر رطوبت 95% به فعالیت خود ادامه دهد.\nانرژی دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF از طریق ولتاژ 12 ولت DC تامین می شود و حداکثر مصرف برق آن 6 وات است. ضمنا باتوجه به شرایط موجود و درصورت لزوم شما می توانید از قابلیت POE برای تامین انرژی مورد نیاز این دوربین مداربسته استفاده کنید.\nدوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF یک مدل با ابعاد کوچک و متناسب اما با قابلیت های بسیار زیاد است. بررسی دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF این امکان را به شما می دهد تا زودتر به هدف خود که دستیابی به یک دوربین مداربسته باکیفیت است برسید. اگر به دنبال خرید دوربین مداربسته دو مگاپیکسل تحت شبکه هستید می توانید این مدل را بدون بررسی رقبایش انتخاب کنید . کیفیت خوب تصویر و ابعاد آن و ابزار کنترل کیفیت تصویر همه و همه باعث شده است شما به تصاویر ایده آل و مناسب فضاهای باز به خصوص تا 70 - 80 مترمربع دست یابید.\nدر طراحی حرفه ای یک دوربین مداربسته عوامل بسیاری دخیل هستند و میتوانند تاثیر چشم گیری در کاربرد آن و رضایت مصرف کننده داشته باشد. دوربین مداربسته مدل DH-HAC-HFW1100RP-VF یکی دیگر از سری دوربین مداربسته های بسیار جذاب و با کیفیت است که توسط داهوا به بازار ارائه شده است که نظر مساعد بسیاری از خریدا...


گلیم / کاردستی گلیم؛ گلیم کوچولو ببافید / خلاقیت / نشریه‌ی اینترنتی نوجوان‌ها\nصفحه اصلی » Blog » کاردستی گلیم؛ گلیم کوچولو ببافید\nبروزرسانی در : ۱۴۰۰-۰۱-۳۰ ۱۴۰۰-۰۱-۳۱ 69 بازدید\nگلیم دستبافته ای است که معمولا از پشم حیوانات بافته می شود. در اینجا آموزش گلیم بافی با کاموا را برای شما قرار داده ایم.\nوسایل مورد نیاز برای بافتن یک گلیم زیبا\nابتدا یک مستطیل کوچک از مقوا برش بزنید. روی عرض مستطیل اندازه‌های یک سانتی جدا و علامت‌گذاری کنید. علامت‌ها را با قیچی به بلندی همان یک سانت روی طول مستطیل برش بزنید.\nبرای چله کشی اولیه‌ی گلیم، ابتدای کاموا را پشت مقوا با چسب بچسبانید. سپس کاموا را به طرف برش‌های بالای مقوا بکشید و آن را از لای برش رد کنید. پس از آن کاموا را به طرف پایین مستطیل بکشید و مجددا از لای برشی که دقیقا مماس با برش بالایی است رد کنید.با این کار اولین نخ چله روی قالب مقوایی شکل می گیرد. بقیه‌ی نخ‌ها را به همین ترتیب از لای برش‌ها رد کنید و تا آخرین برش بالا و پایین مقوا چله کشی را ادامه دهید.\nنوع بافت را انتخاب کنید\nپس از چله کشی نوبت به بافت اصلی گلیم می‌رسد. برای این بافت ابتدا تصمیم بگیرید که بافت را می‌خواهید افقی انجام دهید یا عمودی؛ پس از آن شروع به بافت کنید. ما برای این‌که شما هر دو شیوه‌ی کار را ملاحظه کنید، هر دو مدل را در دو تصویر مجزا با رنگ‌های مختلف برایتان توضیح می‌دهیم.\nبافتن گلیم را شروع کنید\nبرای شروع بافت اصلی لازم است یک زمینه‌سازی داشته باشید. برای این کار از یک رنگ خنثی استفاده کنید. ابتدای کاموا را از زیر اولین نخ رد کنید. سپس نخ را از زیر دومین نخ رد کنید. مجددا نخ را از روی چله‌ی بعدی و به همین ترتیب یک مرتبه از روی یک نخ و بلافاصله از زیر نخ بعدی رد کنید تا به انتهای ردیف اول برسید.\nسپس با استفاده از شانه‌ی تخت، کل ردیف را به پایین‌ترین قسمت نخ‌ها به شکل منظم هدایت کنید. این کار را تا سه ردیف ادامه دهید و هر مرتبه به وسیله‌ی شانه، ردیف را روی ردیف قبلی منظم و محکم کنید. پس از آن می‌توانید از نخ‌های رنگی برای ردیف‌های بعد استفاده کنید.\nاز رنگ‌های متنوع استفاده کنید\nمعمولا گلیم‌ها را با رنگ‌های متنوع می‌بافند تا زیباتر شوند. پس می‌توانید برای ردیف‌های مختلف از رنگ‌های متفاوت استفاده کنید. ردیف‌های بعدی را نیز به همان طریق با کامواهای رنگی ادامه دهید. توجه داشته باشید برای منظم کردن هر ردیف روی ردیف قبلی از شانه استفاده کنید و هر ردیف را روی ردیف قبلی محکم کنید.\nبلندی بافت به سلیقه و نوع کاردستی‌ای که در نظر دارید بستگی دارد. هنگامی که بافت گلیم شما به بلندی مورد نظر رسید، نخ‌های چله را از بالا و پایین مقوا آزاد کنید. پس از آن نخ‌های کنار بافت را محکم کنید و از بین آن‌ها یک نخ مجزا رد کنید.\nاگر می‌خواهید کیف ببافید\nمی‌توانید از این نخ به عنوان بند برای آویزان کردن کاردستی به دیوار استفاده کنید و از بافت گلیمی کوچک زیبای خود لذت ببرید. همچنین می‌توانید از این بافت دو عدد ببافید و با به هم متصل کردن آن‌ها یک کیف زیبا درست کنید.\nدوستان عزیز نوجوان می توانید از کاردستی‌های زیبایی که با بخش آموزش کاردستی ما می‌سازید عکس بگیرید و به آدرس نشریه ارسال کنید تا با نام خودتان در بخش آموزش کاردستی برای دوستانتان به نمایش گذاشته شود.\nتم هایی پر از عشق و شگفتی\nروزه اولی ها | کارتون شهر موشکی\nارسال شده در کاردستی و برچسب خورده در کاردستی جالب.


كريمي سمانه 2020/12/13 گزینه های دودویی آموزش در افغانستان\nتوضیح: اگر دائم از پنجره بیت‌کوین چیست و چگونه عمل می‌کند؟ Run برای اجرای برنامه‌ها استفاده کنید؛ نام این برنامه‌ها در تاریخچه مرتبط با Run، در رجیستری ویندوز قرار می‌گیرد؛ اما مدیریت روی این تاریخچه به سادگی امکان‌پذیر است. به آدرس زیر بروید و کلیدهایی که با حروف انگلیسی شروع می‌شوند را حذف کنید ( شکل 10). فیبوناچی در بورس چیست/ کاربرد فیبوناچی در بازار بورس و تحلیل تکنیکال.\nقیمت‌های فارکس چگونه به‌وجود می‌آیند؟ - بیت‌کوین چیست و چگونه عمل می‌کند؟\nبه عنوان اولین نمونه در این خصوص ، سهام شرکت McDonald را بررسی می کنیم . استراتژی‌های متعددی بر اساس مدل‌های ریاضی اثبات شده در بازار بیت‌کوین چیست و چگونه عمل می‌کند؟ وجود دارند. مانند استراتژی دلتا خنثی و استراتژی تحلیل پوششی داده‌ها. الگوریتم‌های معاملاتی این دسته براساس این استراتژی‌ها و مدل‌های ریاضی اثبات‌شده برنامه‌ریزی می‌شوند.\nدر ادامه کتاب تا بیت‌کوین چیست و چگونه عمل می‌کند؟ انتها , وی در تلاش برای ثابت کردن این موضوع است که موج ۵ ممتد شاخص داوجونز نسبت های شگفت انگیز زمانی و قیمتی فیبوناچی با دیگر امواج شاخص دارد و در فصولی از کتاب در صدد تثبیت است که مربع یا مکعب برخی اعداد فیبوناچی و بویژه نسبت های فیبوناچی بخصوص عدد فی یا همان نسبت طلایی ۱.۶۱۸ برای بدست آوردن روابط قیمتی و بویژه زمانی موج ۵ ممتد با امواج ۱ و ۳ بسیار موثر واقع می شود .


من بگویم شما غلط کردید رأی دادید؟\n۱ تیر ۱۴۰۱ ساعت ۲۱:۳۰\nویدئویی از رهبر انقلاب به مناسبت ایام سالگرد نماز جمعه تاریخی ۲۹ خرداد و سالگرد موافقت رهبر انقلاب با رسیدگی به شکایت نامزدهای انتخاباتی ۸۸ منتشر شد که مشاهده می‌کنید.\nبه گزارش راه شلمچه، «مطلقاً من این را قبول نخواهم کرد.» این پاسخ صریح و قاطعانه‌ی حضرت آیت‌الله خامنه‌ای به مطالبه‌ی غیرقانونی «ابطال انتخابات ریاست جمهوری در سال ۸۸» بود. رهبر انقلاب در تبیین این موضع خود خطاب به نمایندگان ستاد انتخاباتی کاندیداها تصریح کرده بودند: «ابطال یعنی زدن تو دهن مردم! چهل میلیون آدم آمدند پای صندوق رأی دادند، من بگویم شما غلط کردید رأی دادید؟ چنین چیزی مگر ممکن است؟»(۱۳۸۸/۳/۲۶)\nدر نگاه ایشان مسئله‌ی انتخابات و رأی مردم دارای ریشه و عقبه‌ی دینیِ مستحکم است: «افرادى گمان نکنند که امام بزرگوار ما، انتخابات را از فرهنگ غربى گرفت و آن را قاطى کرد با تفکر اسلامى و شریعت اسلامى؛ نه... این جزو دین است.»(۱۳۹۳/۰۳/۱۴)\nشیوه‌ی برخورد حضرت آیت‌الله خامنه‌ای با مطالبه‌ی غیرقانونی فتنه‌گران هم دقیقا برآمده از همین مبنا و در راستای صیانتِ از «رأی و حق مردم» بود: «رأی مردم هم به معنای واقعی کلمه حقّ‌النّاس است... رعایت این حقّ او واجب شرعی است... نتیجه‌ی آراء هم هرچه شد، بایستی به آن ملتزم بود؛ این هم حقّ‌النّاس است. اینکه ما در سال ۸۸ در مقابل کسانی که اصرار میکردند باید انتخابات باطل بشود ایستادیم، به‌خاطر همین بود که از حقّ‌النّاس دفاع کردیم. چهل میلیون [نفر] -بالاترین نصاب انتخابات- در سال ۸۸ در [دادن] آراء شرکت کردند. خب، یک نتیجه‌ای داد. هر کسی [هم] برنده‌ی این انتخابات میشد، ما همین‌جور می‌ایستادیم، دفاع میکردیم. بنده از حقّ‌النّاس دفاع کردم، از حقّ مردم دفاع کردم.»(۱۳۹۴/۰۶/۱۸)\nبا چنین چارچوبی بود که ایشان در خطبه‌ی نمازجمعه‌ی ۲۹ خرداد ۸۸ تأکید کرده بودند: «رأی مردم زینتی نیست. حق انتخاب حقیقتاً متعلق به مردم است... جمهوری اسلامی اهل خیانت در آراء مردم نیست.... امروز اگر چهارچوبهای قانونی شکسته شد، در آینده هیچ انتخاباتی دیگر مصونیت نخواهد داشت.»( ۱۳۸۸/۰۳/۲۹)


نام بیماری ها به انگلیسی - ترجمر\nنام بیماری ها – نام بیماری ها به انگلیسی\nهمه افراد در طول زندگی خود دچار بیماری هایی می شوند. از یک سرماخوردگی ساده گرفته تا بیماری های بسیار خطرناک مانند سرطان. هر یک از بیماری های نام های مختلفی در زبان های دیگر دارند. در لیست زیر نام بیماری ها به انگلیسی توسط تیم ترجمر به همراه توضیحاتی ارائه شده است.\nAmnesia (بیماری فراموشی)\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، فراموشی یک اصطلاح کلی است که از دست دادن حافظه را توصیف می کند. از دست دادن می‌تواند موقت یا دائمی باشد، اما “فراموشی” معمولاً به انواع موقت اشاره دارد. علل عبارتند از صدمات سر و مغز، داروهای خاص، الکل، حوادث آسیب زا، یا شرایطی مانند بیماری آلزایمر.\nAnemia (کم خونی)\nکم خونی وضعیتی است که در آن شما فاقد گلبول های قرمز سالم کافی برای حمل اکسیژن کافی به بافت های بدن خود هستید. ابتلا به کم خونی که به آن هموگلوبین پایین نیز گفته می شود، می تواند باعث احساس خستگی و ضعف شود. انواع مختلفی از کم خونی وجود دارد که هر کدام علت خاص خود را دارند.\nدر نام بیماری ها، آسم بیماری است که ریه های شما را تحت تاثیر قرار می دهد. این یکی از شایع ترین بیماری های طولانی مدت کودکان است، اما بزرگسالان نیز ممکن است به آسم مبتلا شوند. آسم باعث خس خس سینه، تنگی نفس، گرفتگی قفسه سینه و سرفه در شب یا صبح زود می شود.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، قطع عضو میشود Amputation\nقطع عضو عبارت است از برداشتن قسمتی از بدن مانند دست یا پا با جراحی. معمولا قطع عضوها مواردی مفید هستند و برای جلوگیری از پیشرفت بیماری در سایر قسمت های بدن و آسیب بیشتر انجام می شود.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، آرتروز تورم و حساس شدن یک یا چند مفصل است. علائم اصلی آرتروز درد و سفتی مفاصل است که معمولا با افزایش سن بدتر می شود. شایع ترین انواع آرتروز، آرتروز روماتوئید است.\nبیماری آلزایمر یک اختلال عصبی پیشرونده است که باعث کوچک شدن مغز (آتروفی) و مرگ سلول های مغز می شود. بیماری آلزایمر شایع ترین علت زوال عقل است – کاهش مداوم در مهارت های تفکر، رفتار و اجتماعی که بر توانایی فرد برای عملکرد مستقل تأثیر می گذارد.\nدر نام بیماری ها، بیماری حاد چیست؟ یک بیماری حاد به طور ناگهانی ظاهر می شود و مدت کوتاهی طول می کشد. این با بیماری های مزمن متفاوت است که به تدریج ایجاد می شوند و ماه ها ادامه می یابند. برخی از نمونه ها شامل ویروس آنفولانزا و سرماخوردگی است.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، کمردرد اغلب بدون دلیلی ایجاد می شود که پزشک شما بتواند آن را با آزمایش یا مطالعه تصویربرداری شناسایی کند. شرایطی که معمولاً با کمردرد مرتبط هستند عبارتند از: کشیدگی ماهیچه یا رباط. بلند کردن مکرر اجسام سنگین یا یک حرکت ناهنجار ناگهانی می تواند عضلات پشت و رباط های ستون فقرات را تحت فشار قرار دهد.\nبیماری ها و اختلالات خونی یک یا چند قسمت از خون را تحت تاثیر قرار می دهند و خون شما را از انجام کار خود باز می دارد. بسیاری از بیماری ها و اختلالات خونی توسط ژن ها ایجاد می شوند. علل دیگر عبارتند از بیماری های دیگر، عوارض جانبی داروها و کمبود برخی مواد مغذی در رژیم غذایی. اختلالات خونی شایع شامل کم خونی و اختلالات خونریزی دهنده مانند هموفیلی است.\nbrain sickness (نقص عقل)\nبیماری‌های تخریب‌کننده عصبی باعث می‌شوند مغز و اعصاب شما به مرور زمان از بین بروند. آنها می توانند شخصیت شما را تغییر دهند و باعث سردرگمی شوند. آنها همچنین می توانند بافت و اعصاب مغز شما را از بین ببرند. برخی از بیماری های مغزی، مانند بیماری آلزایمر، ممکن است با افزایش سن ایجاد شوند.\nbladder stone (سنگ مثانه)\nاصطلاح پزشکی سنگ مثانه، bladder calculi است. سنگ‌های مثانه معمولاً زمانی ایجاد می‌شوند که پس از ادرار کردن، مقداری ادرار در مثانه باقی بماند. بدون درمان، سنگ ها می توانند باعث عفونت، خونریزی و مشکلات طولانی مدت در دستگاه ادراری شوند.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، علل اصلی نابینایی و کم بینایی در درجه اول بیماری های چشمی مرتبط با افزایش سن مانند دژنراسیون ماکولا، آب مروارید، رتینوپاتی دیابتی و گلوکوم است. سایر اختلالات شایع چشم شامل تنبلی چشم و استرابیسم است.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، کبودی میشود Bruise\nکبودی یا کوفتگی، تغییر رنگ پوست در اثر آسیب پوست یا بافت است. این آسیب به عروق خونی زیر پوست آسیب می رساند و باعث نشت آنها می شود. هنگامی که خون در زیر پوست جمع می شود، باعث تغییر رنگ سیاه، آبی، بنفش، قهوه ای یا زرد می شود. هیچ خونریزی خارجی وجود ندارد مگر اینکه پوست باز شود.\nدر نام بیماری ها، سوختگی با آسیب شدید پوستی مشخصا باعث می شود سلول های پوست آسیب دیده بمیرند. اکثر افراد بسته به علت و درجه آسیب، بدون عواقب سلامتی جدی می توانند پس از سوختگی بهبود یابند. سوختگی های جدی تر نیاز به مراقبت های فوری پزشکی فوری برای جلوگیری از عوارض و مرگ دارند.\nBlood clot (لخته شدن خون)\nلخته های خون شامل ترومبوز ورید عمقی (DVT) و آمبولی ریه (PE) هستند که شرایط پزشکی جدی اما قابل پیشگیری هستند. DVT یک لخته خون در ورید عمقی است، معمولاً در ساق پا، ران یا لگن، اما می‌تواند در جاهای دیگر مانند بازو ایجاد شود.\nدر نام بیماری ها، بیماری تاول ژنتیکی گروهی از اختلالات نادر است که با ضایعات تاول دار مشخص می شود که عمدتاً پوست و غشاهای مخاطی را تحت تأثیر قرار می دهد. این اختلالات ناشی از جهش در ژنی است که پروتئین های لازم برای سلامت و عملکرد مناسب پوست را ایجاد می کند.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، مرگ مغزی میشود Brain death\nمرگ مغزی زمانی اتفاق می افتد که فردی که در یک دستگاه حمایت از زندگی مصنوعی دیگر هیچ عملکرد مغزی ندارد. این بدان معنی است که آنها هوشیاری خود را به دست نمی آورند یا نمی توانند بدون حمایت نفس بکشند. فردی که دچار مرگ مغزی شده است از نظر قانونی مرده است.\nBunged up nose یا Blocked nose (بینی گرفته)\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، بسیاری از مردم فکر می کنند گرفتگی بینی نتیجه مخاط بیش از حد در مجرای بینی است. با این حال، گرفتگی بینی معمولاً نتیجه رگ های خونی ملتهب در سینوس ها است. سرماخوردگی، آنفولانزا، آلرژی یا عفونت سینوسی همگی می توانند این رگ های خونی را ملتهب کنند.\nBenign (خوش خیم)\nدر نام بیماری ها، خوش خیم به یک بیماری، تومور یا رشدی اشاره دارد که سرطانی نیست. یعنی به سایر قسمت های بدن سرایت نمی کند. به بافت مجاور حمله نمی کند. گاهی اوقات، یک وضعیت خوش خیم نامیده می شود تا نشان دهد که خطرناک یا جدی نیست.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، نفخ که به آن صماخ شکمبه یا هوون نیز می گویند، اختلال در حیوانات نشخوارکننده که شامل اتساع شکمبه، اولین قسمت از چهار بخش معده، همراه با گاز تخمیر است. گاوهای نفاخ بی قرار و به طور قابل توجهی ناراحت هستند و پهلوهای چپ آنها متسع است.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، زردآب یا صفرا میشود Bile\nدر نام بیماری ها، بیماری صفراوی به بیماری هایی اطلاق می شود که مجاری صفراوی، کیسه صفرا و سایر ساختارهای دخیل در تولید و انتقال صفرا را تحت تأثیر قرار می دهند. صفرا مایعی است که توسط کبد تولید می شود و به هضم غذا کمک می کند.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، سرطان یک بیماری است که زمانی ایجاد می شود که سلول ها به طور غیرقابل کنترلی تقسیم می شوند و به بافت های اطراف پخش می شوند. سرطان در اثر تغییرات DNA ایجاد می شود. بیشتر تغییرات DNA سرطان زا در بخش هایی از DNA به نام ژن اتفاق می افتد. به این تغییرات تغییرات ژنتیکی نیز می گویند.\nchickenpox (آبله مرغان)\nآبله مرغان که به نام واریسلا نیز شناخته می شود، یک بیماری بسیار مسری است که در اثر عفونت اولیه با ویروس واریسلا زوستر (VZV) ایجاد می شود. این بیماری منجر به یک بثورات پوستی مشخص می شود که تاول های کوچک و خارش دار را تشکیل می دهد که در نهایت پوسته پوسته می شود. معمولا از قفسه سینه، پشت و صورت شروع می شود.\nیبوست زمانی رخ می دهد که دفع مدفوع کمتر شود و دفع مدفوع سخت شود. اغلب به دلیل تغییر در رژیم غذایی یا روال معمول یا به دلیل دریافت ناکافی فیبر اتفاق می افتد. اگر درد شدید، خون در مدفوع یا یبوست دارید که بیش از سه هفته طول بکشد، باید با پزشک خود تماس بگیرید.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، آب مروارید میشود cataract\nبیشتر آب مروارید زمانی ایجاد می شود که افزایش سن یا آسیب بافتی را که عدسی چشم را تشکیل می دهد تغییر دهد. پروتئین ها و الیاف موجود در عدسی شروع به تجزیه شدن می کنند و باعث تیرگی یا تاری دید می شوند. برخی از اختلالات ژنتیکی ارثی که باعث سایر مشکلات سلامتی می شوند می توانند خطر ابتلا به آب مروارید را افزایش دهند.\nصفت [ADJ n] بیماری یا ناتوانی فلج کننده بیماری است که به شدت به سلامتی یا بدن شما آسیب می رساند. آرتریت و روماتیسم از بیماری های فلج کننده برجسته هستند.\nCatch a cold (سرما خوردن)\nدر نام بیماری ها، اگرچه بسیاری از انواع ویروس ها می توانند باعث سرماخوردگی شوند، رینو ویروس ها شایع ترین علت هستند. ویروس سرماخوردگی از طریق دهان، چشم یا بینی وارد بدن شما می شود. وقتی فردی که بیمار است سرفه، عطسه یا صحبت می کند، ویروس می تواند از طریق قطرات موجود در هوا پخش شود.\nدر نام بیماری ها، وبا یک بیماری حاد اسهالی است که در اثر عفونت روده با باکتری سمی Vibrio cholerae از سروگروه O1 یا O139 ایجاد می شود. تخمین زده می شود که سالانه 2.9 میلیون مورد و 95000 مرگ در سراسر جهان رخ می دهد. عفونت اغلب خفیف یا بدون علائم است، اما می تواند شدید باشد.\nفاسیای نکروزان به عنوان عفونت باکتریایی گوشتخوار، قانقاریای فورنیه، فاسیای چرکی و سلولیت نکروزان نیز شناخته می شود. این بیماری گاهی اوقات توسط قارچ ایجاد می شود، اما بیشتر موارد توسط باکتری هایی ایجاد می شود که از طریق نیش حشرات، بریدگی ها، زخم های سوراخ شده یا برش های جراحی وارد پوست می شوند.\nChoke (خفه شدن بر اثر پریدن غذا در گلو)\nهنگامی که مشکلی در عضلاتی که بلع را هدایت می‌کنند اشتباه می‌کند، به آن دیسفاژی می‌گویند.\nدر نام بیماری ها، دیسفاژی می تواند منجر به ورود غذا یا مواد دیگر به راه های هوایی یا ریه ها شود. به این میگن آرزو. به طور معمول، یک فلپ به نام اپی گلوت مانع از ورود ذرات غذا و محتویات معده به ریه های شما می شود. دیسفاژی می تواند این روند را مختل کند. آسپیراسیون جدی است زیرا می تواند منجر به ذات الریه و سایر مشکلات شود.\nConvalescence (دوره نقاهت)\nدوره نقاهت عبارت است از بازیابی تدریجی سلامتی و قدرت پس از بیماری یا آسیب. این به مرحله بعدی یک بیماری یا بیماری عفونی اشاره می کند که بیمار بهبود می یابد و به سلامت قبلی باز می گردد، اما ممکن است همچنان منبع عفونت برای دیگران باشد حتی اگر احساس بهتری داشته باشد.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، تشنج میشود Convulsion\nدر نام بیماری ها، تشنج یک وضعیت پزشکی است که در آن ماهیچه های بدن به سرعت و مکرر منقبض و شل می شوند و در نتیجه لرزش های کنترل نشده ای به وجود می آید. از آنجایی که تشنج‌های صرع معمولاً شامل تشنج می‌شوند، اصطلاح تشنج گاهی اوقات به عنوان مترادف برای تشنج استفاده می‌شود.\nCase history (سابقه بیماری)\nتاریخچه بیماری به عنوان یک گفتگوی حرفه ای برنامه ریزی شده تعریف می شود که بیمار را قادر می سازد تا علائم، احساسات و ترس های خود را با پزشک در میان بگذارد تا بینشی در مورد ماهیت بیماری بیمار و نگرش او نسبت به آنها به دست آورد.\nافسردگی (اختلال افسردگی اساسی) یک بیماری شایع و جدی پزشکی است که بر احساس شما، طرز تفکر و نحوه عمل شما تأثیر منفی می گذارد. خوشبختانه قابل درمان نیز هست. افسردگی باعث احساس غم و اندوه و/یا از دست دادن علاقه به فعالیت هایی می شود که زمانی از آن لذت می بردید. این می تواند منجر به انواع مشکلات عاطفی و جسمی شود و می تواند توانایی شما را برای عملکرد در محل کار و خانه کاهش دهد.\nدر نام بیماری ها، بیماری اسهالی دومین عامل مرگ و میر در کودکان زیر پنج سال است. هم قابل پیشگیری و هم قابل درمان است. بخش قابل توجهی از بیماری های اسهالی را می توان از طریق آب آشامیدنی سالم و بهداشت و بهداشت کافی پیشگیری کرد.\nDysentery (اسهال خونی)\nاسهال خونی یک عفونت روده است که باعث اسهال حاوی خون یا مخاط می شود. سایر علائم اسهال خونی می تواند شامل موارد زیر باشد: گرفتگی دردناک معده، احساس بیماری یا استفراغ.\nDislocate (در رفتگی استخوان)\nدررفتگی وضعیتی است که زمانی اتفاق می‌افتد که استخوان‌های مفصل از جای خود خارج شوند. یک مفصل می تواند به طور جزئی دررفته (subluxation) یا به طور کامل دررفته باشد. دررفتگی می تواند در اثر ضربه ( تصادف یا سقوط) یا ضعیف شدن ماهیچه ها و تاندون ها ایجاد شود.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، هذیان میشود Delirium\nدلیریوم یک اختلال جدی در توانایی های ذهنی است که منجر به آشفتگی تفکر و کاهش آگاهی از محیط می شود. شروع هذیان معمولاً سریع است؛ در عرض چند ساعت یا چند روز.\nدر نام بیماری ها، دیفتری یک عفونت جدی است که توسط سویه هایی از باکتری به نام Corynebacterium diphtheriae ایجاد می شود که سم می سازد. این می تواند منجر به مشکلات تنفسی، نارسایی قلبی، فلج و حتی مرگ شود. واکسن را برای نوزادان، کودکان، نوجوانان و بزرگسالان برای جلوگیری از دیفتری توصیه می شود.\nدیابت یک بیماری مزمن (طولانی مدت) است که بر نحوه تبدیل غذا به انرژی توسط بدن شما تأثیر می گذارد. بیشتر غذایی که می خورید به قند (که گلوکز نیز نامیده می شود) تجزیه می شود و در جریان خون شما آزاد می شود. وقتی قند خون شما بالا می رود، به پانکراس شما سیگنال می دهد که انسولین ترشح کند.\near ache (گوش درد)\nعفونت گوش میانی به عنوان اوتیت میانی نیز شناخته می شود. این به دلیل مایعی است که در پشت پرده گوش گیر کرده است که باعث برآمدگی پرده گوش می شود. همراه با گوش درد، ممکن است احساس پری در گوش خود داشته باشید و مقداری مایع از گوش آسیب دیده تخلیه شود. اوتیت میانی می تواند همراه با تب باشد.\neye sore (چشم درد)\nدر نام بیماری ها، زخم های چشمی نتیجه التهاب قرنیه شما هستند. عفونت در چشم یا ساییدگی می تواند باعث التهاب شود. چشمان شما اشک تولید می کند تا پلک زدن، حرکت و دیدن را راحت کند. اگر چشمان شما به اندازه کافی از این مایع تولید نکند، ممکن است علائم خشکی چشم را تجربه کنید.\nEar wax blockage (جرم گرفتگی گوش)\nانسداد جرم گوش زمانی اتفاق می‌افتد که جرم گوش (سرومن) در گوش انباشته می‌شود یا برای شستن طبیعی آن خیلی سخت می‌شود. جرم گوش بخشی مفید و طبیعی از دفاع بدن شما است. با به دام انداختن کثیفی و کند کردن رشد باکتری ها، کانال گوش شما را تمیز، روان و محافظت می کند.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، صرع یک اختلال سیستم عصبی مرکزی (عصبی) است که در آن فعالیت مغز غیرطبیعی می شود و باعث تشنج یا دوره هایی از رفتارهای غیرعادی، احساسات و گاهی از دست دادن هوشیاری می شود. هر کسی ممکن است به صرع مبتلا شود. صرع هم مردان و هم زنان را از هر نژاد، پیشینه قومی و سنی مبتلا می کند.\nدرماتیت آتوپیک (اگزما) وضعیتی است که باعث قرمزی و خارش پوست شما می شود. در کودکان شایع است اما در هر سنی ممکن است رخ دهد. درماتیت آتوپیک طولانی مدت (مزمن) است و به طور دوره ای شعله ور می شود. ممکن است با آسم یا تب یونجه همراه باشد.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، آنفولانزا یک بیماری تنفسی مسری است که توسط ویروس های آنفولانزا ایجاد می شود که بینی، گلو و گاهی اوقات ریه ها را درگیر می کند. می تواند باعث بیماری خفیف تا شدید شود و در برخی مواقع منجر به مرگ شود. بهترین راه برای پیشگیری از آنفولانزا، تزریق واکسن آنفولانزا در هر سال است.\nتب افزایش موقت دمای بدن شما است که اغلب به دلیل یک بیماری است. تب نشانه آن است که چیزی غیرعادی در بدن شما می گذرد. برای یک بزرگسال، تب ممکن است ناراحت کننده باشد، اما معمولاً دلیلی برای نگرانی نیست مگر اینکه به 103 فارنهایت (39.4 درجه سانتیگراد) یا بالاتر برسد.\nبیماری شکستگی که از عوارض درمان شکستگی و بی حرکتی است، به عنوان آتروفی استخوان، بافت های نرم، ناخن، پوست و غضروف تعریف می شود. این وضعیت اغلب در سگ هایی با انقباض عضله چهار سر ران دیده می شود.\nFaint (غش کردن)\nزمانی اتفاق می‌افتد که رگ‌های خونی بیش از حد باز می‌شوند یا ضربان قلب کند می‌شود و باعث کمبود موقت جریان خون در مغز می‌شود. به طور کلی یک وضعیت خطرناک نیست. برای جلوگیری از غش کردن، از مکان های گرم دوری کنید و برای مدت طولانی سرپا نمانید.\nFood poisoning (مسمومیت غذایی)\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، مسمومیت غذایی بیماری ناشی از خوردن غذای آلوده است. معمولاً جدی نیست و اکثر افراد در عرض چند روز بدون درمان بهبود می یابند. در بیشتر موارد مسمومیت غذایی، غذا توسط باکتری هایی مانند سالمونلا یا اشریشیا کلی (E. coli) یا ویروسی مانند نوروویروس آلوده می شود.\nFungal infection (عفونت قارچی)\nعفونت قارچی که مایکوز نیز نامیده می شود، یک بیماری پوستی است که توسط قارچ ایجاد می شود. میلیون ها گونه قارچ وجود دارد. آنها در خاک، روی گیاهان، روی سطوح خانگی و روی پوست شما زندگی می کنند. گاهی اوقات، آنها می توانند منجر به مشکلات پوستی مانند راش یا برجستگی شوند.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، نقرص میشود Gout\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، نقرس شکل دردناکی از آرتریت است. اسید اوریک اضافی در بدن شما کریستال های تیز را در مفاصل ایجاد می کند که منجر به تورم و حساسیت شدید می شود. نقرس معمولا از انگشت شست پا شروع می شود اما می تواند مفاصل دیگر را نیز تحت تاثیر قرار دهد. نقرس یک بیماری قابل درمان است و سطح اسید اوریک را می توان با دارو و تغییر سبک زندگی کاهش داد.\nسوزاک یک عفونت ناشی از یک باکتری مقاربتی است که هم مردان و هم زنان را مبتلا می کند. سوزاک اغلب مجرای ادرار، راست روده یا گلو را درگیر می کند. در زنان، سوزاک می تواند دهانه رحم را نیز درگیر کند. سوزاک بیشتر در طول رابطه جنسی واژینال، دهانی یا مقعدی منتشر می شود.\nGastric ulcer (زخم معده)\nبیماری زخم پپتیک (PUD) شکستگی در پوشش داخلی معده، قسمت اول روده کوچک یا گاهی اوقات در قسمت تحتانی مری است. زخم معده را زخم معده می نامند، در حالی که زخم معده در قسمت اول روده زخم اثنی عشر است.\nGastritis (ورم معده)\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، گاستریت وضعیتی است که مخاط معده را ملتهب می کند و باعث درد شکم، سوء هاضمه، نفخ و حالت تهوع می شود. گاستریت می تواند به طور ناگهانی (حاد) یا به تدریج (مزمن) ایجاد شود. داروها و تغییرات رژیم غذایی می توانند اسید معده و علائم گاستریت را کاهش دهند.\nبیماری گریوز یک اختلال خود ایمنی است که باعث پرکاری تیروئید یا پرکاری تیروئید می شود. با این بیماری، سیستم ایمنی بدن شما به تیروئید حمله می کند و باعث می شود که هورمون تیروئید بیش از نیاز بدن شما تولید کند. تیروئید یک غده کوچک پروانه ای شکل در جلوی گردن شما است.\nاختلالات سردرد که با سردرد مکرر مشخص می شود، از شایع ترین اختلالات سیستم عصبی است. سردرد خود یک ویژگی دردناک و ناتوان کننده تعداد کمی از اختلالات سردرد اولیه است، یعنی میگرن، سردرد تنشی و سردرد خوشه ای.\nheat stroke (گرمازدگی)\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، گرمازدگی جدی ترین بیماری مرتبط با گرما است. زمانی رخ می دهد که بدن قادر به کنترل دمای خود نباشد: دمای بدن به سرعت افزایش می یابد، مکانیسم تعریق از کار می افتد و بدن قادر به خنک شدن نیست.\nhypertension (فشار خون)\nفشار خون بالا، فشار خونی است که بالاتر از حد طبیعی است. فشار خون شما در طول روز بر اساس فعالیت های شما تغییر می کند. اندازه گیری فشار خون به طور مداوم بالاتر از حد طبیعی ممکن است منجر به تشخیص فشار خون بالا (یا فشار خون بالا) شود.\nhysteria (تشنج عصبی)\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، هیستری یک اصطلاح تحقیرآمیز است که در عامیانه به معنای افراط عاطفی غیرقابل کنترل استفاده می شود و می تواند به یک حالت موقت ذهنی یا احساسی اشاره کند.\nHemorrhage (خون ریزی داخلی)\nتب های هموراژیک ویروسی بیماری های عفونی هستند که می توانند باعث بیماری شدید و تهدید کننده زندگی شوند. آنها می توانند به دیواره رگ های خونی کوچک آسیب برسانند و باعث نشت آنها شوند و توانایی لخته شدن خون را مختل کنند. خونریزی داخلی ناشی از آن معمولاً تهدید کننده زندگی نیست، اما بیماری ها می توانند خطرناک باشند.\nHeart condition (عارضه قلبی)\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، بیماری قلبی مجموعه ای از بیماری ها و شرایطی است که باعث مشکلات قلبی عروقی می شود. هر نوع بیماری قلبی به دلیل چیزی کاملاً منحصر به فرد در آن بیماری ایجاد می شود. آترواسکلروز و CAD ناشی از تجمع پلاک در شریان ها هستند.\nهموفیلی یک اختلال نادر است که در آن خون به روش معمولی لخته نمی شود زیرا پروتئین های لخته کننده خون (عوامل لخته شدن) کافی ندارد. اگر مبتلا به هموفیلی هستید، ممکن است پس از آسیب برای مدت طولانی تری نسبت به زمانی که خون شما به درستی لخته شود خونریزی کنید.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، هپاتیت به معنای التهاب کبد است. کبد یک اندام حیاتی است که مواد مغذی را پردازش می کند، خون را فیلتر می کند و با عفونت ها مبارزه می کند. هنگامی که کبد ملتهب یا آسیب دیده باشد، عملکرد آن تحت تأثیر قرار می گیرد. مصرف زیاد الکل، سموم، برخی داروها و برخی شرایط پزشکی می تواند باعث هپاتیت شود.\nهیپوترمی یک اورژانس پزشکی است که زمانی اتفاق می‌افتد که بدن شما سریع‌تر از آنچه که می‌تواند گرما تولید کند گرما را از دست می‌دهد و باعث کاهش خطرناک دمای بدن می‌شود. دمای طبیعی بدن حدود 98.6 فارنهایت (37 درجه سانتیگراد) است. هیپوترمی (hi-poe-THUR-me-uh) زمانی رخ می دهد که دمای بدن شما به زیر 95 درجه فارنهایت (35 درجه سانتیگراد) می رسد.\nInflammation (تورم، التهاب)\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، در یک بیماری التهابی، التهاب به اشتباه رخ می دهد. افزایش جریان خون و رسیدن سلول‌ها به یک محل مشخص، باعث گرما، تورم، درد و از دست دادن عملکرد می‌شود، اما هیچ عفونتی وجود ندارد و هیچ ضربه‌ای رخ نداده است.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، بیماری‌های عفونی اختلالاتی هستند که توسط ارگانیسم‌هایی مانند باکتری‌ها، ویروس‌ها، قارچ‌ها یا انگل‌ها ایجاد می‌شوند. بسیاری از ارگانیسم ها در داخل و روی بدن ما زندگی می کنند. آنها معمولاً بی ضرر یا حتی مفید هستند. اما تحت شرایط خاصی، برخی ارگانیسم ها ممکن است باعث بیماری شوند.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، یرقان میشود Jaundice\nزردی وضعیتی است که در آن پوست، سفیدی چشم ها و غشاهای مخاطی به دلیل سطح بالای بیلی روبین، رنگدانه صفراوی زرد-نارنجی، زرد می شوند. زردی علل زیادی دارد، از جمله هپاتیت، سنگ کیسه صفرا و تومور. در بزرگسالان، زردی معمولاً نیازی به درمان ندارد.\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، جذام یک بیماری عفونی است که باعث زخم های پوستی شدید و بد شکل و آسیب عصبی در بازوها، پاها و نواحی پوست اطراف بدن شما می شود. جذام از زمان های قدیم وجود داشته است. همه‌گیری‌ها مردم همه قاره‌ها را تحت تأثیر قرار داده است. اما جذام، که به عنوان بیماری هانسون نیز شناخته می شود، آنقدر مسری نیست.\nLockjaw (کزاز یا قفل شدن دهان)\nدر نام بیماری ها به انگلیسی، کزاز یک عفونت ناشی از باکتری به نام کلستریدیوم تتانی است. هنگامی که باکتری ها به بدن حمله می کنند، سم تولید می کنند که باعث انقباضات دردناک عضلانی می شود. نام دیگر کزاز “فک قفلی” است. اغلب باعث قفل شدن عضلات گردن و فک فرد می شود و باز کردن دهان یا قورت دادن را سخت می کند.\nنوشته قدیمی ترلیست بهترین کتاب های انگیزشی\nنوشته جدیدترانواع شعر در ادبیات فارسی


تیم پارسه از لیگ برتر والیبال حذف شد / سازمان لیگ فدراسیون والیبال در اطلاعیه‌ای اعلام کرد که باشگاه...\nسازمان لیگ فدراسیون والیبال در اطلاعیه‌ای اعلام کرد که باشگاه پارسه تهران از لیگ برتر مردان کشور کنار گذاشته شد. ...\nمشاهده متن کامل خبر در پایگاه خبری تسنیم: تیم پارسه از لیگ برتر والیبال حذف شد\nمنبع این خبر، وبسایت tn.ai است و سایت «دبلیوخبر» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه این خبر را شایسته تذکر می‌دانید، خواهشمند است کد ۱۱۰۲۶۷۵۴ را همراه موضوع به آدرس info@porsyar.com ارسال فرمایید.\n◇ لیگ برتر والیبال هفدهمین برد صدرنشین برابر پارسه به دست آمد◇ لیگ برتر والیبال کشور/برد خانگی خاتم اردکان یزد از پارسه تهران◇ رقابت والیبال بانک سرمایه پارسه تهران◇ رقابت تیم های والیبال خاتم اردکان پارسه تهران◇ مسابقه تیم والیبال خاتم اردکان با پارسه تهران◇ کارخانه:والیبال تکنیکی مقابل پارسه به نمایش گذاشتیم◇ تصاویر/حواشی دیدار تیم والیبال خاتم اردکان و پارسه تهران◇ فشارهای غیر ورزشی به فدراسیون والیبال/چگونه پارسه و صالحین در لیگ ماندنی شدند◇ تقابل تیم های والیبال شهرداری ارومیه و اراک در هفته نوزدهم لیگ برتر والیبال◇ هفته هجدهم لیگ برتر والیبال/لیگ والیبال جایی بین زمین و هوا◇ آشنایی با لیگ برتر والیبال ایران◇ لیگ برتر والیبال برد شهرداری تبریز◇ لیگ برتر والیبال در هفته نوزدهم◇ دربی آذربایجان در لیگ برتر والیبال◇ والیبال برتر شهرداری ارومیه و تبریز◇ هفته هجدهم لیگ برتر والیبال در یک نگاه◇ آغاز نیم فصل دوم لیگ برتر والیبال بانوان از ۲۱ بهمن◇ صعود شهرداری ارومیه به پلی آف لیگ برتر والیبال◇ نتایج هفته هجدهم لیگ برتر والیبال◇ پرونده لیگ برتر والیبال نوجوانان در رامسر بسته می شود◇ لیگ برتر والیبال شاگردان کارخانه همچنان روی نوار برد◇ برنامه دیدارهای هفته نوزدهم لیگ برتر والیبال◇ هفته هجدهم لیگ برتر والیبال/صدر و قعر جدول به هم رسیدند◇ برنامه هفته هجدهم رقابت های لیگ برتر والیبال◇ نتایج هفته هفدهم لیگ برتر والیبال مردان\nتهران - ایرنا - تیم والیبال بانک سرمایه صدرنشین لیگ برتر در هفته نوزدهم لیگ برتر موفق به شکست پارسه تهران شد تا هفدهمین برد خود را به دست آورد. ... یزد - ایرنا - تیم والیبال خاتم شهرستان اردکان یزد سه بر 2 تیم پارسه تهران را شکست داد. ... رقابت والیبال بانک سرمایه - پارسه تهران ... رقابت تیم های والیبال خاتم اردکان پارسه تهران ... مسابقه تیم والیبال خاتم اردکان با پارسه تهران ... تهران - ایرنا - سرمربی تیم والیبال بانک سرمایه گفت: بازی قابل قبول و تکنیکی مقابل حریف به نمایش گذاشتیم و به پیروزی رسیدیم. ... تیم والیبال خاتم اردکان از سد پارسه گذشت. ... این روزها لیگ برتر والیبال ایران با حاشیه‌ها و اتفاقات ناخوشایندی روبرو شده است. ... عصر امروز شاهد تقابل تیم‌های والیبال شهرداری ارومیه و اراک در هفته نوزدهم لیگ برتر والیبال کشور خواهیم بود. ... هفته هجدهم لیگ برتر والیبال عصر فردا برگزار می شود و این بازی ها در حالی قرار است ادامه پیدا کند که هاوش گنبد تهدید به کناره گیری کرده و... ... همشهری آنلاین:لیگ برتر والیبال ایران یک لیگ حرفه‌ای والیبال است که میان تیم‌های ایرانی توسط فدراسیون والیبال ایران برگزار می‌شود. ... شهرداری تبریز در هفته نوزدهم لیگ برتر والیبال به پیروزی دست یافت. ... هفته نوزدهم لیگ برتر والیبال با برد تیمهای بالای جدول همراه بود .۰۹:۲۳ - ۱۳۹۵ پنج شنبه ۳۰ دی ... دربی آذربایجان در لیگ برتر والیبال کشور فردا برگزار می‌شود. ... والیبال برتر ،شهرداری ارومیه و تبریز ... هفته هجدهم لیگ برتر والیبال با پیروزی شش تیم میزبان پیگیری شد. ... نیم فصل دوم لیگ برتر والیبال بانوان از 21 بهمن آغاز می‌شود. ... تیم شهرداری ارومیه به عنوان سومین تیم به پلی آف لیگ برتر صعود کرد. ... تیم والیبال پیکان که کاپیتان و پاسور خود را در اختیار نداشت برابر شهرداری اراک به برتری رسید. ... مرحله نهایی لیگ برتر نوجوانان به میزبانی رامسر برگزار می شود تا تیم های اول تا سوم این رقابت ها معرفی شوند. ... تهران - ایرنا - شاگردان مصطفی کارخانه سرمربی تیم والیبال بانک سرمایه در نخستین دیدار هفته هجدهم لیگ برتر تیم نه چندان مطرح هاوش گنبد را شکست داده تا همچنان... ... هفته نوزدهم لیگ برتر والیبال فردا برگزار می شود. ... هفته هجدهم لیگ برتر والیبال فردا برگزار می شود. ... هفته هجدهم رقابت‌های لیگ برتر والیبال در حالی فردا یکشنبه با برگزاری ۶ دیدار پیگیری می شود که مدعیان صدرنشین به مصاف تیم‌های قعرنشین جدول خواهند رفت. ... همشهری آنلاین:هفته هفدهم لیگ برتر والیبال با شش دیدار پیگیری شد که سه تیم میزبان و سه تیم میهمان در این هفته به پیروزی رسیدند. ... هفته هجدهم لیگ برتر والیبال فردا (یکشنبه 26 دیماه) با شش دیدار پیگیری خواهد شد. ... پربیننـده‌ترین‌هـا


1)در حقشان مادری کرده و با آنان مانند پسر بچه رفتار می کنند:\nعزیزم کیف پولت رو فراموش نکنی...\nقبض برق رو پرداختی؟\nبنزین ماشین داره تموم میشه ها!\nاگه با این لباس نازک بری بیرون سرما می خوریا!\nهنگامی که با یک مرد مانند پسر بچه رفتار می کنید, او نیز شما را مایوس نکرده و مانند بچه رفتار می کند. هنگامی که یک مرد احساس خوبی نسبت به خودش ندارد,شما را نیز کمتر دوست خواهد داشت. سریع ترین راه ممکن برای کشتن شوروحال و حرارت یک رابطه,مادری کردن است!\n2)زنان خود و ارزشهایشان را زیر پا گذاشته و در مقایسه با مردان خودشان را در مقام دوم قرار میدهند. وقتی شخصیت خودتان را برای این که بیشتر دوست داشته شوید زیر پا می گذارید,نتیجه این خواهد شد که خودتان را کمتر دوست خواهید داشت و باعث خشم درونی خود شده و افرادی میشه گله مند و ناخوشایند می شوید.\n3)زنان عاشق قدرتهای یک مرد می شوند. خود واقعی آنها را دوست بدارید نه اینکه عاشق پتانسیل هایشان شوید. داشتن رابطه ای سالم با یک مرد به معنای عشق ورزیدن به کسی ست که در زمان حال است نه به کسی که قرار است در آینده به آن تبدیل شود.چون در اثر داشتن این تفکر شما به دلیل حس حمایتگر بودن زنانه خود معتاد به نجات آنان شده و از رشد شخصیت خود باز می مانید.\n4)استعداد و توانایی های خود را دست کم گرفته و گاهی آن را مخفی می کنند. راجع به خودتان از کلمات تحقیر آمیز استفاده نکنید,عیب رو خودتان نگذارید,کارهای خوبتان را بی ارزش جلوه ندهید. مردها بیشتر به سمت توانایی ها و استعداد ها جذب می شوند و ضعف و عدم توانایی,آنان را سرد می کند.\n5)زنان از موضع ضعف برخورد می کنند. هرگاه از موضع ضعف با مردان برخورد کنید,به او اجازه می دهید تا رفتاری محترمانه با شما نداشته باشد و در این حالت است که احترام و عشق به خودتان را نیز از دست می دهید. از موضع ضعف برخورد نکردن با مردان ,به این معنا نیست که نسبت به آن ها سلطه جو باشید و سعی کنید آن ها را کنترل نمایید,بلکه یعنی با خودتان رفتاری از سر عشق و احترام داشته باشید تا آنان نیز با شما چنین رفتاری کنند.\n6) زنان هنگامی که نیازهایشان را از مرد ها مطالبه می کنند,مانند دختر بچه رفتار می نمایند.\nادای دختر ساده لوح را در نیاورید!\nعصبانیت خود را محترمانه ابراز کنید.\nتظاهر به گیجی و سردرگمی نکنید.\nآنها را وادار نکنید که در حقتان پدری کنند.\nچی کار کنیم که برا همسرمون دوست داشتنی باشیم !\nنقش خود مردان در هوسرانی\nچرا زن ها از جمله من هم همینطور بیزارند؟


خورشت آلو و اسفناج با بوقلمون – سایت تفریحی فانی فاز\nmodir\tخورش پخت خورشت آلو و اسفناج با بوقلمونخورشت آلو و اسفناج با بوقلمونخورشت آلو و اسفناج با بوقلمون با حالخورشت آلو و اسفناج با بوقلمون با گوشت قرمزخورشت آلو و اسفناج با بوقلمون زودخورشت آلو و اسفناج با بوقلمون زود پختخورشت آلو و اسفناج با بوقلمون طرز تهیهمواد خورشت آلو و اسفناج با بوقلمونمواد لازم خورشت آلو و اسفناج با بوقلمون\nخورشت آلو اسفناج یکی از انواع خورشت‌های ایرانی است که به عنوان یک خورشت مجلسی شناخته می‌شود. این غذا علاوه بر اینکه طعم بسیار خوبی دارد، به دلیل وجود اسفناج و گوشت بوقلمون برای بدن هم بسیار مفید است. معمولا خورشت آلو اسفناج را با گوشت قرمز درست می‌کنند، اما می‌توان آن را با گوشت‌های سفید مانند گوشت مرغ و بوقلمون هم تهیه کرد. حالا که متوجه شدید این غذا چقدر مفید و البته لذیذ است، هر چه زودتر دست به کار شوید و این غذای خوشمزه را تهیه کنید. در ادامه با مجله دلتا همراه باشید تا طرز تهیه خورشت آلو اسفناج با بوقلمون را به شما آموزش دهیم.\nبرای تهیه خورشت آلو اسفناج با گوشت بوقلمون، ابتدا اسفناج‌ها را پاک کرده و آن‌ها را بشویید. سپس اسفناج‌ها را درشت خرد کنید. یک ماهیتابه روی اجاق گذاشته و در آن کمی روغن بریزید. اسفناج‌های خردشده را به آن اضافه کرده و خوب تفت دهید تا آب اسفناج‌ها کاملا گرفته شود. سپس شعله را خاموش کنید.\nزمانی که گوشت بوقلمون پخته شد، اسفناج و آلوی خیس شده را به همراه نمک و فلفل و آبلیمو به قابلمه اضافه کنید. اجازه دهید خورشت به مدت ۹۰ دقیقه روی اجاق بماند تا جا بیفتد. به یاد داشته باشید که میزان نمک و فلفل به ذائقه شما بستگی دارد. بنابراین می‌توانید میزان آن را به دلخواه کم یا زیاد کنید.\nقبلی پست قبلی: خنک کردن خانه بدون کولر ؛ با ۱۳ ترفند کم هزینه!\nبعدی پست بعدی: کت و شلوار زنانه در استایل خیابانی


پژوهش میزان رضایتمندی نیروی انسانی - گروه چینش\nجمله ای معروف: ارزشمندترین دارائی‌های هر سازمان، نیروهای انسانی آن سازمان هستند.\nبهترین برنامه‌ها هنگامی که فقط روی کاغذ باشند بی‌اثرند. این برنامه‌ها زمانی یک مجموعه را به اهداف خود می‌رسانند که بتوان آنها را به خوبی اجرا نمود. عمده‌ترین ابزار و بازوهای عملیاتی مدیران نیروهای انسانی و پرسنل آن سازمان هستند. دغدغه همیشگی مدیران در شرکت های پیشرو اخذ تصمیمات و انجام فعالیت‌هایی است که منجر به آرامش خاطر نیروهای انسانی و افزایش رضایت آنان می‌شود. از نگاه علمای مدیریت، مجموعه عواملی که در ایجاد رضایت یا نارضایتی کارکنان نقش دارند در دو دسته، تقسیم می شوند. مجموعه عواملی که وجودشان تولید رضایت در پرسنل نمی‌کند، امّا نبودنشان تولید نارضایتی می‌کند و دسته دوّم، مجموعه عواملی که وجودشان باعث رضایت و خشنودی نیروهای انسانی می‌شود.\nرضایت کارکنان تاثیر مستقیم بر عملکرد و بهره وری آنها و مجموع سازمان دارد. در نتیجه یکی از عوامل کلیدی که همواره می‌بایست مد نظر مدیران هر سازمان باشد، توجه کافی به سطح رضایتمندی نیروی انسانی است. انجام پژوهشی در راستای کسب میزان رضایت شغلی کارکنان از طریق تدوین شاخص‌ها و معیارهای لازم که می‌بایست مورد اندازه‌گیری قرار گیرند، در هر سازمانی امری ضروری است.\nدر پژوهش میزان رضایتمندی نیروی انسانی تلاش می‌شود از طریق شناسایی و تعیین اولویت‌های مدنظر پرسنل آن سازمان و استفاده از روش‌های مختلف نمونه‌گیری به میزان رضایت نیروهای انسانی در حوزه‌های مختلف صفی و ستادی دست یافت.\nپژوهش‌های میدانی و مستندات موجود از مطالعات کتابخانه‌ای در سازمان


هزینه اضافه بار و میزان بار مجاز ایرلاین ها - وبلاگ علیپور رحمتی\nهزینه اضافه بار و میزان بار مجاز ایرلاین ها\nبه گزارش وبلاگ علیپور رحمتی، هزینه اضافه بار و میزان بار مجاز ایرلاین ها\nهر شرکت هواپیمایی قوانین و مقررات خاص خود برای حمل بار در هواپیما دارد و با توجه به نوع بلیط و مقصد انتخابی و کلاس پروازی، میزان بار مجاز ایرلاین ها متغیر خواهد بود.\nگاهی برای مسافران پیش می آید، باری که قصد دارند در سفر همراه خود ببرند بیش از وزنی است که ایرلاین اجازه حمل آن را می دهد. تقریباً تمامی ایرلاین ها به هر مسافر اجازه حمل یک بار دستی قابل حمل به داخل کابین و یک چمدان را می دهند. حمل این مقدار بار مجاز برای مسافر به صورت رایگان است اما نکته قابل توجه اینجاست که درصورت داشتن اضافه بار، به ازای هر کیلوگرم می بایست مبلغ بسیار بالایی را به ایرلاین پرداخت کرد. علاوه بر آن، زمانی را که باید به خاطر بار اضافه در فرودگاه معطل شوید، ممکن است شما را با استرس به پرواز نرسیدن همراه کند. پس بهتر است که از مقدار بار مجاز ایرلاین ها و شرکت هواپیمایی که قصد سفر با آن را دارید، آگاه شده و هنگام بستن چمدان و بار خود، آن را وزن کرده و بی گدار به آب نزنید.\nبرای اطلاع از مقدار بار مجاز ایرلاین ها لازم است هنگام خرید بلیط، نگاهی به قسمت baggage weight در بلیط بیندازید و اطلاعات کافی را در این زمینه کسب نمایید. اگر اطلاعات مربوط به مقدار بار مجاز را ندیدید می توانید از آژانسی که بلیط را از آن خریداری کرده اید و یا ارتباط با مشتریان همان ایرلاین تماس گرفته و بار مجاز را چک کنید. در این مقاله خبرنگاران قصد دارد شما را با مقدار اضافه بار شرکت های مختلف هواپیمایی آشنا کند تا به هنگام بستن چمدان هایتان دچار تردید و سردرگمی نشوید.\nالبته مقدار بار مجاز ایرلاین ها ممکن است در طول زمان تغییر کند، بنابراین بهتر است قبل از پرواز حتما یکبار دیگر، مقدار بار مجاز را با شرکت هواپیمایی که بلیط را از آن خریده اید، چک نمایید.\nتفاوت بار اصلی و بار دستی در پرواز\nهمانگونه که می دانید، هر مسافر اجازه دارد علاوه بر باری که به قسمت بار هواپیما می سپارد، باری را به نام بار دستی همراه خود به داخل کابین هواپیما ببرد. ابعاد و حجم و مقدار این بار دستی که می تواند یک چمدان کوچک هم باشد در هر ایرلاین فرق دارد.\nدر بار دستی بهتر است مدارک، لپتاپ و دیگر اشیاء مهم و گرانبهایتان را قرار دهید. گاهی پیش می آید به دلیل اطلاع نداشتن از مقدار این بار، مسافر ناگزیر می شود وسایل مورد نیاز حین پروازش را به قسمت بار بسپارد. پس، دانستن این اطلاعات قبل از سفر حائز اهمیت است. از لحاظ ابعاد بار دستی، طول، عرض و ارتفاع این ساک یا بار دستی نباید به ترتیب از 56، 45 و 25 سانتی متر تجاوز کند. همچنین وزن آن هم باید حدبیشتر بین 5 کیلوگرم تا 7 کیلوگرم باشد. دقت بفرمایید که این ساک یا بار قرار است در محفظه بالای سر مسافر قرار بگیرد و به هیچ وجه نمی توان زیر صندلی و یا جلوی پا قرار داد زیرا به هنگام خروج اضطراری مشکل ساز می شود.\nاگر مقدار باری که قرار است همراه داشته باشید از مقدار بار مجاز بیشتر است، پس در انتخاب بلیط پروازتان دقت بیشتری نمایید زیرا مقدار بار مجاز برای کلاس پرواز فرست کلاس و بیزینس کلاس از مقدار بار اکونومی بیشنر است. ابتدا ممکن است گمان کنید که خرید این بلیط برای شما گران تمام شود اما گاهی مابه التفاوت اضافه بار شما در پرواز اکونومی از بلیط های این کلاس های پروازی خواهد شد.\nمقدار بار مجاز ایرلاین های داخلی\nبه صورت کلی، شرکت های هواپیمایی برای مقدار حمل بار مجاز به دو صورت یعنی محاسبه بر اساس وزن و یا محاسبه تعداد بسته ها عمل می کنند. در بیشتر ایرلاین های داخلی مقدار بار مجاز بر اساس وزن آن ها محاسبه می شود.\nمقدار بار مجاز ایرلاین های داخلی از 20 کیلوگرم شروع می شود. این رقم معمولا متعلق به کلاس پروازی اکونومی می باشد و در کلاس های پروازی بالاتر مثل بیزینس کلاس، این رقم افزایش یافته و به 30 الی 40 کیلوگرم می رسد. در تمامی کلاس های اکنومی ایرلاین هایی مثل زاگرس، کاسپین، تابان، قشم ایر، ماهان، کیش ایر، آتا، وارش، معراج، ساها و ایران ایر مقدار بار مجاز برابر با 20 کیلوگرم می باشد. در هواپیمایی آسمان این رقم بین 20 الی 25 کیلوگرم است. مقدار بار مجاز در کلاس های پروازی بیزینس به رقم 30 کیلوگرم می رسد.\nهمچنین مقدار بار دستی در کلاس بیزینس این ایرلاین ها در راستاهای خارجی و داخلی 7 کیلوگرم می باشد. در کلاس پروازی اکونومی این مقدار بار به 5 کیلوگرم کاهش می یابد. بچه ها هم تا 10 کیلوگرم بار می توانند همراه داشته باشند.\nمقدار بار مجاز ایرلاین های خارجی\nمقدار بار مجاز در بیشتر پروازهای خارجی مانند هواپیمایی امارات و قطر ایرویز به این صورت است:\nبلیط کلاس اکونومی حدبیشتر تا 30 کیلوگرم (یک چمدان)، در کلاس پروازی بیزینس 40 کیلوگرم و در فرست کلاس حدبیشتر 50 کیلوگرم (بیزینس و فرست کلاس دو چمدان). مقدار بار دستی هم برای کلاس اکونومی 7 کیلوگرم، در کلاس بیزینس 15 کیلوگرم و در فرست کلاس 2 کیف دستی 15 کیلویی مجاز می باشد.\nبرخی از ایرلاین ها مقدار بار مجازشان کمتر از 30 کیلوگرم است. برای مثال مقدار بار در کلاس پروازی اکونومی هواپیمایی KLM و لوفت هانزا تنها 23 کیلوگرم بوده و برای بیزینس کلاس دو چمدان 23 کیلویی می باشد. در کلاس پروازی فرست کلاس در پرواز لوفت هانزا مقدار بار مجاز 3 چمدان 32 کیلویی می باشد.\nنحوه محاسبه اضافه بار\nبه طور میانگین مقدار اضافه بار در هر کیلوگرم برابر با یک درصد از مبلغ بلیط همان راستا می باشد، البته مولفه هایی مانند مبدا پرواز، طول وکلاس پروازی هم در محاسبه این قیمت دخیل هستند. همچنین مقدار وزن هر بسته یا چمدان نباید از 32 کیلوگرم تجاوز کند و ابعاد آن باید حدبیشتر 158 سانتی متر باشد. دقت کنید که اگر اضافه بار دارید در پروازهای داخلی حداقل یک ساعت زودتر و در پروازهای خارجی 2 الی 3 ساعت زودتر از زمان مقرر، به فرودگاه بروید تا وقت کافی برای کارهای تعیین مقدار اضافه بار و پرداخت هزینه جریمه و هماهنگی های لازم را داشته باید و استرس جا ماندن از پرواز شما را آزرده خاطر نکند.\nدر هنگام تحویل بار به کانتر پذیرش، برچسبی از اطلاعات و تعیینات شما بر روی بار و چمدان هایتان چسبانده می شود که شناسنامه بار شما به تعداد میرود، در نتیجه تا سرانجام سفر از جداسازی آن خودداری کنید. یک نسخه از آن برچسب هم به شما تحویل داده می شود که تا هنگام تحویل بار در فرودگاه مقصد باید از آن مراقبت کنید.\nکلام آخر این که شاید اضافه بار و موضاعاتی از این قبیل برای شما حائز اهمیت نباشد و اصلا به آن توجه نکنید اما گاهی ممکن است عدم توجه به آن برای شما مشکل ساز شود و قبل از پرواز شما را آزرده خاطر کند. پس حتما هنگام خرید بلیط هواپیمایتان به این موارد دقت فرمایید و اطلاعات پروازتان را به دقت بررسی کنید تا از وقوع اتفاقات غیر منتظره جلوگیری شود.\nانتشار: 28 تیر 1400 بروزرسانی: 28 تیر 1400 گردآورنده: aliporerahmati.ir شناسه مطلب: 1012\nبه "هزینه اضافه بار و میزان بار مجاز ایرلاین ها" امتیاز دهید\nدیدگاه های مرتبط با "هزینه اضافه بار و میزان بار مجاز ایرلاین ها"


وزیر اقتصاد: اولویت ملی؛ کارآفرینی و بهبود محیط کسب و کار است | سایت خبری جیب نیوز\nتاریخ انتشار : دوشنبه 28 خرداد 1397 - 16:30\nمسعود کرباسیان – وزیرامور اقتصادی و دارایی – هر روز با تعداد زیادی پرسش از سوی روزنامه نگاران، فعالان بخش خصوصی، مردم عادی و حتی برخی کارشناسان مواجه‌ام: آیا وضع اقتصاد ما خوب است؟ از آن مهمتر اینکه باید به این تفکر سرنوشت ساز هم پاسخ بدهم که آیا در ایران می‌توان کارآفرینی کرد یا\nمسعود کرباسیان – وزیرامور اقتصادی و دارایی – هر روز با تعداد زیادی پرسش از سوی روزنامه نگاران، فعالان بخش خصوصی، مردم عادی و حتی برخی کارشناسان مواجه‌ام: آیا وضع اقتصاد ما خوب است؟ از آن مهمتر اینکه باید به این تفکر سرنوشت ساز هم پاسخ بدهم که آیا در ایران می‌توان کارآفرینی کرد یا نه؟\nمتاسفانه نگاه غیرفنی، گاهی به دیدگاه منطقی اقتصادی غلبه می‌کند و به هردو سوال، پاسخی می دهد که نه تنها راهبردی، کارگشا و واقعی نیست که بلکه برای آینده کشور هم خطرآفرین است. آدرس غلط دادن به مردم و کارآفرینان برای کشور و سرنوشت مردم هزینه زاست و به همین دلیل بارها در جلسات عمومی و خصوصی از مدیران خواسته ام که با نهایت دقت و از آن مهمتر اتکاء به آمار و اعداد در مورد اقتصاد کشور اظهار نظر کنند.\nبرای پاسخ به این سوالات به یک عدد اتکا می کنم.\nتولید ناخالص داخلی کشور به قیمت پایه و به قیمت‌های ثابت سال ۱۳۹۰ در سال ۱۳۹۶ به ۶۹۴۰.۸ هزار میلیارد رسیده که نسبت به رقم مشابه سال ۱۳۹۵ به میزان ۳.۷ درصد افزایش یافته است. اقتصادی با این ابعاد، سابقه و توان به سادگی به سمت و سویی نمی رود که شوک های آنی و تحولات کوتاه مدت آن را از پا درآورد.\nتراز تجاری مثبت، رشد تولید، رشد اقتصادی مثبت، نرخ تورم با ثبات نسبی و تداوم صادرات کالا از کشور نشان دهنده، «حال اقتصاد» کشور است. البته که حتما مردم در مورد وضعیت بازارهای ارز، سکه، مسکن و خودرو انتقاداتی دارند که دلیل عمده بروز نوسانات صعودی قیمت ها در این بازارها، موضوع نقدینگی فزاینده در کشور و حرکت سرمایه ها به سمت این بازارهاست. البته دولت در تلاش است که در جهت بهبود شرایط عمومی اقتصاد کشور، رشد نقدینگی را کنترل کند.\nاما باید دقت کرد آنچه سرنوشت آینده اقتصاد کشور را رقم می زند «فضای کسب وکار» است. کارآفرینی، سرمایه‌گذاری و اشتغال زایی و در یک کلام ثروت آفرینی برای کشور یک ضرورت ملی است. اینکه امروز به جوانان کشور بگویم که در این سرزمین نمی توان کارآفرینی کرد، سرمایه ها را باید به بازارهای غیرمولد برد و از این دست نقل قول ها، به نوعی جفا در حق آینده کشور و رقابت در جهت تولید و تکثیر اخبار منفی و ناامید کننده است.\nتشخیص درست یعنی اینکه بتوانیم اولویت ها را درک کنیم و اعتقاد دارم که قطعا شاخص‌ترین اولویت امروز اقتصاد ایران، تشویق مردم به کارآفرینی و جلب سرمایه‌گذاران داخلی و خارجی برای کمک به اقتصاد ملی است.\nخوشبختانه در نماز عید فطر، رهبر معظم انقلاب با توجه به مولفه های مورد نیاز اقتصاد کشور و ضرورت حمایت از نگاه ملی مبتنی برکارآفرینی، به تلاش‌های دولت و وزارت اقتصاد در زمینه بهبود فضای کسب وکار اشاره کردند. این گفته ایشان عیدی بزرگی برای ما بود و به عوامل موثر اقتصادی کشور نشان داد که تلاش هایشان نادیده گرفته نمی شود. البته مدتی قبل هم در عید نوروز ایشان از سامانه جامع هوشمند گمرکی یاد کردند و همین اشاره درست سبب شد تا موضوع سامانه جامع هوشمند گمرکی از یک ایده سازمانی به هدفی ملی تبدیل شود.\nکشورهایی مانند سنگاپور و مالزی که امروزدر نقطه مطلوبی از نظر فضای کسب وکار ایستاده اند، چند دهه قبل روند اصلاحات ساختاری اقتصادی را آغاز کرده بودند. آنها به چند عنصر اجتماعی و اقتصادی توجه داشتند. صبر، برنامه‌ریزی و توجه به دانش تخصصی عواملی هستند که اقتصادهای زمین گیر را به جایگاه امروزشان رسانده است.\nامروز خوشحالم که بگویم، راه اصلاح فضای کسب وکار در ایران آغاز شده و وظیفه همه ما این است که مردم را توصیه و دعوت به کارآفرینی، حضور خلاق در اقتصاد و در یک کلام مشارکت عمومی در تحولات اقتصادی کنیم.\nوزارت اقتصاد طی یکسال گذشته سعی کرده که در خط مقدم این حرکت قرار گیرد. حذف بیش از ۵۰۰ مجوز زائد کسب وکار، تلاش در جهت اصلاح نظام مالیاتی و حرکت در مسیر بستر الکترونیکی، مبارزه جدی با فساد از طریق اجرای سامانه جامع هوشمند گمرکی و تبادل اطلاعات با نهادهای بین المللی مانند بانک جهانی در جهت بهبود رتبه ایران در فضای کسب از جمله حرکت های اساسی در این جهت بود.\nاما یکی از مهمترین اقدامات وزارت اقتصاد، طراحی نقشه ملی استعلام مجوزهای کشور است که منجر به اجرای پروژه مرکز ملی پایش محیط و کاسب و کار کشور شده است. جالب اینکه گزارشها نشان می داد که پیش از اجرای این پروژه ملی برای دریافت ۱۵۸۰ مجوز کسب وکار می بایست ۸ هزار و ۹۰۰ مدرک و استعلام از دستگاههای اجرایی کشور دریافت می شد.\nاین مرکز ملی متشکل از ۴ سامانه درهم تنیده و هوشمند بر پایه فناوری اطلاعات و ارتباطات به نحوی طراحی شده که نظام مجوزدهی کشور را یکپارچه، قابل پایش و کنترل و به شکل فزاینده ای در جهت کاهش فساد، شفاف کند.\nاولین سامانه که ستون فقرات این مجموعه به حساب می آید، سامانه “صدور مجوزهای کشور” است، وظیفه این سامانه دریافت درخواست مجوز از مردم به صورت متمرکز، ارجاع آن به دستگاه ذیربط و تبادل استعلامات مرتبط با صدور هر مجوز بین دستگاه های اجرایی از طریق آن و در نهایت تحویل مجوز به متقاضی از همان درگاه واحد است. با این سامانه به اهدافی مانند عدم امکان خلق مجوزهای جدید، ایجاد وحدت رویه در نحوه صدور مجوزها، عدم امکان مطالبه مدارک بیش از آنچه در پایگاه اطلاع رسانی مجوزهای کسب و کار ذکر شده است از مردم، عدم امکان دریافت هزینه غیر مصوب ، نظارت بر عملکرد دستگاه های اجرایی تا پایین ترین سطح تقسیمات جغرافیایی، شناخت گلوگاه‌های فساد در صدور مجوزها، آمایش سرزمینی مجوزها و … می توان دست یافت.\nدر دومین سامانه که “دادور” نام دارد، متقاضیان دریافت مجوز که موفق به دریافت آن نشدند یا با آن شرایطی غیر از آنچه قوانین و مقررات اعلام نموده است، مجوز خود را دریافت نموده اند، می توانند شکایت خود را با ارائه مستندات لازم ثبت نمایند.\nطبق قانون استاندار یا بالاترین مقام دستگاه اجرایی و مرکز ملی رقابت مکلفند به این شکایات رسیدگی و دو مرجع اول یعنی استاندار یا بالاترین مقام دستگاه اجرایی مکلف است ظرف ۷ روز کاری به این شکایات رسیدگی و شرایط را برای متقاضی تسهیل نمایند. این سامانه وظیفه دریافت این شکایات، تحویل آن به مرجع پاسخگو، ارجاع شکایات و دریافت پاسخ بین دستگاه های اجرایی کشور تا سطح جغرافیایی دهستان ها و تحویل پاسخ به متقاضیان را بر عهده دارد.\nدر سومین سامانه که “یاور” نام دارد، میز مشاوره فوریت های کسب و کار برای عموم مردم در نظر گرفته شده است، تا بتوانند هرگونه مشاوره در خصوص موضوعات مرتبط با کسب و کار نظیر موضوعات مالیاتی، بیمه ای، بازار سرمایه، بانک و … را به صورت رایگان و ظرف مدت حداکثر ۵ روز کاری دریافت کنند.\nدر چهارمین سامانه که به نام “نما” شناخته می شود، اطلاعات مربوط به مجوزها اعم از استعلامات، مدارک مورد نیاز، شرایط، ضوابط، فرآیند صدور، مبانی قانونی و … در اختیار متقاضیان قرار خواهد گرفت.\nمجموعه این ۴ سامانه “پیشخوان مجوزهای کشور” را می سازند که هم اکنون در آدرس اینترنتی WWW. G4b.ir قابل مشاهده بوده و هر روز تکمیل تر می‌شود.\nتا کنون با همکاری مشترک وزرات امور اقتصادی و دارایی، وزارت ارتباطات و فناوری اطلاعات و وزارت کشور سه سامانه “دادور”، “یاور” و “نما” پیاده سازی شده است و سامانه “صدور مجوزهای کشور(سام) ” هم در مرحله راه اندازی است و در آینده ای بسیار نزدیک مورد بهره برداری قرار خواهد گرفت.\nهدف وزارت امور اقتصادی و دارایی تلاش در جهت بهبود مستمر فضای کسب وکار است. در این مسیر ارتقاء سطح تعاملات با بخش خصوصی کشور صورت گرفته و خوشبختانه با برگزاری منظم جلسات شورای گفت وگوی دولت و بخش خصوصی و همچنین برگزاری جلسات جداگانه با کارآفرینان، تلاش هایی با نهایت جدیت صورت می گیرد که منجر به تغییر فضای کسب وکار کشور شود.\nباور ما این است که تقویت روحیه کارآفرینی، رفع موانع تولید و بخصوص توسعه فرهنگ کارآفرینی در کشور مبنای توسعه اقتصادی است. در آغاز راه قرار داریم ولی این باور در مجموعه دولت وجود دارد که با خصوصی سازی واقعی، دریافت مشورت از اهل فن پیش از تصمیم گیری ها، تعامل با افراد و گروه های ذی نفع اقتصادی در جهت رفع موانع کار و همچنین اجرای دقیق و منطقی برنامه اقتصاد مقاومتی در جهت تحقق هدف مهم ایجاد «اقتصاد امن» مسیری است که باید با دقت، صبر و نگاه کارشناسی طی شود.\nخوشحالم که امروز ارکان اساسی تصمیم گیری کشور با بهره گیری از رهنمودهای مقام معظم رهبری تلاش می کنند تا باور نگاه مثبت و ارزش آفرین به کارآفرینی در کشور تقویت شود و قطعا طی این مسیر نیازمند «وحدت ملی» است.\nباید دقت کرد که تعمیم دادن مشکلاتی در اقتصاد ایران مانند رشد نقدینگی به کلیت اقتصاد ملی و ارائه تفسیر مخدوش و ناامیدکننده، رفتاری کارشناسی نیست. طبیعی است که اقتصاد با موانعی همراه باشد و قطعا دولت و کارشناسان هم برای حل همین مشکلات در ساختار اجرایی کشور حضور دامردم و کارآفرینان به ثبات و آرامش نیازدارند.\nدولت هم نهایت توانش را به کار گرفته تا این دو عنصر بر اقتصاد کشور حاکم و امکان برنامه ریزی بلند مدت اقتصادی برای مردم و کارآفرینان ایجاد شود.\nبرچسب ها :الویت ملی ، کسب و کار ، مسعود کرباسیان ، وزیر اقتصاد


رذیلت بمثابه سلاح نفرت پراکنان\nمیرزاسعدین داورپناه، گروه تعاملی الف، ۱۳ بهمن ۱۳۹۶، ۱۰:۲۶ 3961113058 ۰ نظر، ۰ در صف انتشار و ۱ تکراری یا غیرقابل انتشار\nاکثریت معطل شمارش و وزن کشی نمی ماند، اکثریت به طرق گوناگون اراده خود را تحمیل می کند و هیچ قدرت نظامی و انتظامی از نسبت کمّی موثر برای سرکوب و مهار امیال اکثریت جامعه برخوردار نیست. هیچ سازوکاری برای ارزیابی آماری امیال روزانه اکثریت در جهان وجود ندارد بنابراین ناچار از توسل به استدلال و در نتیجه آن، باید پذیرفت هر آنچه جاری است، نمود عینی اعمال اراده اکثریت می باشد.\nاز سویی «قانون» که در مدنیت امروزین ابزار و معیار بلاانکار حق طلبی است، چکیده کنش تاریخی جامعه است و همین قانون روابط اجتماعی را رسما تنظیم می کند، از این منظر نیز القائات کاذب و رفتارهای قانون شکنانه کمکی به پیشبرد «اهداف رویایی» ساختار شکنان نمی کنند هر چند هزینه زا باشند.\nرفتار قانون شکنانه هرگز در تعریف «اعتراض مدنی» هم نمی گنجد، اعتراض "مدنی" در چارچوب مقررات رسمی مدنیت (قانون) معنی دارد. فرار به جلو و «نافرمانی مدنی» نامیدن رفتارهای رذیلانه و مجرمانه چند جوان و نوجوان احساساتی (روزمره همه کشورهای جهان) نیز راه گشا نبوده و نخواهد بود!\n«نافرمانی مدنی» یکی از طرق تحمیل اراده اکثریت است، روشی مسالمت آمیز در برابر روش قهر آمیز. اما بدیهی است پیش از در میان انداختن کارآمدی طریق و روش نافرمانی مدنی، زمینه آن یعنی وجود جماعتی با هویت و مطالبه مشخص باید تعریف و قابل اشاره شده باشد. ادعای پشتیبانی «اکثریت خاموش» نیز مشخصه گفتمانی و اصطلاح جهانشمول عوامفریبان و افراط گرایان است و اینکه براندازان و خیال فروشان وطنی مدعی می شوند که مستظهر به «اکثریت خاموش» هستند، خود به تنهایی افشاگر فضای ذهنی و روانی ایشان است!\nبه علاوه همه اینها، مشغولیت و تمرکز انحصاری رویا بافان به تفسیر افعال قانون شکنانه و تمنیات رذیلانه، میل اخلاق گریزی و پایگاه یارگیری ایشان را نمایش می دهد. ایشان متکی به تیتر رسانه های زرد یا نقل اخبار صفحات حوادث مدعی سیاست ورزی هستند! یک روز تحلیل آمار جرایم منافی عفت، گاهی بزک عربده کشی اوباش، روزی دیگر تمنای آزادی قاتل یا احیانا مطالبه اعدام یک متهم و امروز هم آویختن به زلف عریان چند زن که رفتارشان در فرهنگ ایرانی «بی حیایی» محسوب می شود...\n(مردم ما از روایت بر نیزه شدن قرآن برآشفته می شوند و معتقدند که سر بریده شهید کربلا را هم بر چوبی چنان فراز کردند)


وب سایت مجله آزما |AzmaOnline.Com » Blog Archive ماهنامه ادبیات داستانی: متن کامل صد و بیست و یکمین شماره ماهنامه آزما - وب سایت مجله آزما |AzmaOnline.Com\nدر این مطلب می‌توانید متن کامل ماهنامه ادبیات داستانی آزما را دریافت کنید.\nمتن کامل صد و بیست و یکمین شماره ماهنامه آزما را از اینجا ۱۲۱ دانلود کنید. شماره ۱۲۱ ماهنامه ادبیات داستانی آزما با پرونده های اختصاصی درباره ادبیات، هنرهای تجسمی و تئاتر قابل دسترسی برای عموم است.\nچه مطالبی در ماهنامه ادبیات داستانی می‌خوانیم؟\nدر شماره ۱۲۱ از ماهنامه ادبیات داستانی آزما مطالب زیر را مشاهده می‌کنید:\nتوسعه‌ي اقتصادي کافه محور\nجهان زير چکمه‌ي کوتوله‌ها\nعليرضا رئيسيان کارگردان سينما\nسلفیست‌های ذهنی و توهم دیگر بودن\nواگويه‌هاي گه‌گاهي و يادداشت‌هاي پراکنده يک کتاب‌دوست\nدر گفتگویی که در این ماهنامه ادبیات داستانی منتشر شده است میخوانیم:\nسفر، عبور از محدوده‌ی خویشتن تا شناخت جهان\nگفت‌وگو با پروفسور غلامرضا اعواني\nپروفسور غلامرضا اعواني، در سال ۱۳۲۱ در سمنان به دنيا آمد. او طي تحصيل از محضر استادان برجسته‌اي هم چون يحيي مهدوي، سيدحسين نصر، فريد و ايزوتسو بهره برده است. وي در سال ۱۳۴۹ در دانشگاه شهيد بهشتي به تدريس فلسفه مشغول شد و از سال ۱۳۶۳ رياست انجمن حکمت و فلسفه را بر‌عهده گرفت و در سال ۱۳۷۲ استاد ممتاز دانشگاه شهيد بهشتي شد، همچنين در سال۱۳۸۰ در همايش نخست چهره‌هاي ماندگار در عرصه‌ي فرهنگ و علم برگزيده شد. دکتر غلامرضا اعواني تسلط به زبان‌هاي انگليسي، عربي، فرانسوي و همچنين با زبان‌هاي يوناني، لاتين قديم، آلماني آشنايي دارد. پروفسور غلامرضا اعواني، را اهل فلسفه خوب مي‌شناسند. اين مرد عالم فلسفه که تخصص ويژه‌اش در فلسفه‌ي افلاطون و فلسفه‌ي اسلامي است. او دانش‌آموخته دانشگاه آمريکايي بيروت و دانشگاه تهران است، استاد بسياري از بزرگان فلسفه‌ي معاصر بوده است. با نزديک شدن به ايام نوروز و سفرهاي اين ايام، با دکتر اعواني درباره‌ي سفر و تاثير آن بر روح انسان صحبت کرديم.\nپاسخ پروفسور غلامرضا اعواني به ماهنامه ادبیات داستانی آزما\nما هم در متون ديني و هم در متون ادبي و عرفاني‌مان بحث سفر و هجرت و سفر آفاقي وانفسي را داريم. و اين‌که هر انساني بعد از هر سفر چيزي در وجودش و ديدگاهش تغيير مي‌کند و او ديگر آن آدم قبلي نيست نگاه و تفسير شما از تغييري که سفر در ذات و نگاه آدمي به وجود مي‌آورد چيست؟\nبه نام خدا. خود سفر به نظر من از حيث معنا بسيار اهميتي دارد. در لغت يکي از معاني سفر” باز شدن افق” است. و اين يعني وقتي شما از شهري به شهر ديگر سفر مي‌کنيد درواقع از محدوده‌ي آن شهر خارج مي‌شويد و افق ديگري در برابر ديدگان شما گسترده مي‌شود، يک افق نامحدود و به نظر من اين معني بسيار در بحث سفر و معنويت موجود در سفر مهم است. اين که انسان از محدوديت‌هايي که در يک مکان به آن گرفتار است رو به ديدگاه و زندگي جديدتري چشم باز کند. مي‌دانيد که انسان ذاتاً يک موجود نامتناهي است. و وقتي که مدتي در يک محل خاص و در کنار افراد خاصي مي‌ماند وجود او مقيد مي‌شود. بنابراين يک معناي سفر اين است که انسان را از اين مقيد بودن آزاد مي‌کند. و اين به ذات نامتناهي انسان نزديک‌تر است. اگر ما تعريف نامتناهي از انسان را که در قرآن آمده است بپذيريم که خداوند در موردش مي‌گويد:” عَلَمَّ الآدم الاسماء. پس انسان به طور بالقوه مظهر حق و اسم‌الله است.” ولي وقتي به اين دنيا مي‌آيد به انواع حدود و قيود گرفتار مي‌شود. در يک جا زندگي مي‌کند با عده‌ي مشخصي معاشرت مي‌کند و … و اين‌ها او را محدود مي‌کند و دور شدن از قيود راهي است براي رسيدن به کمال و معناي دوم سفر اين است که انسان را از حدودي که سبب ايجاد محدوديت و موجب نوعي افسردگي در روان انسان مي‌شود دور مي‌کند و يک نوع بهجت و سروري به انسان دست مي‌دهد که ذاتي روح انسان است.\nسفر در قديم و سفرهاي امروزه چه فرقي دارند؟\nسفري که در سفرنامه‌هاي ما هست و يا در قرآن بر آن تأييد شده با آن‌چه که امروز به عنوان محور توريسم مي‌شناسيم، کمي تفاوت دارد. و اين تفاوت در آن‌جاست که توريسم امروز به نوعي سفرهاي ارضي و زميني است البته ديدن مکان‌هاي مختلف و دانستن تاريخ ساير ملت‌ها و کشورها خيلي خوب است اما به هر حال امروزه بيشتر جنبه‌ي ارضي سفر مورد نظر است به نسبت گذشته که کمال معنوي انسان مورد نظر بوده. يعني علاوه بر آشنا شدن با مظاهر فرهنگ و زندگي مردم شهرها، آشنا شدن با عرفا و بزرگان هر شهر مد نظر بوده. در کتابي مي‌خواندم – احتمالاً انسانيت فقط از رهبانيت حاصل نمي‌شود اين است که انسان مي‌تواند سفر کند و در سفر انسان‌هاي کامل‌تر از خودش را ببيند، انسان‌هايي که مي‌توانند بالقوه ولي کامل باشند. انسان‌هايي که محضرشان را از خلوت‌نشيني نمي‌توان به دست آورد. يعني مصاحبت با کسان و با اولياء و علما و حکما و انسان‌هاي کامل موجب کمال انسان مي‌شود. و در سفرهاي گذشته درک محضر اين بزرگان از اهداف اصلي سفرها بوده علاوه بر ميل به ديدن و آشنا شدن با کشورهاي مختلف و تجارت و … اما امروزه خيلي کم پيش مي‌آيد که توريست‌ها بتوانند بزرگان يک کشور را ببينند و البته اصلاً قصدشان از يک سفر ديدن آن فرد باشد.\nو اين هدف منجر به نوشته شدن سفرنامه‌هاي مهمي هم در ادب و عرفان شده؟\nبله شما مثلاً بستان السياحه، زين العابدين شيرواني که يکي دو قرن پيش نوشته شده را در نظر بگيريد. در هر شهري که مي‌رسد بزرگان آن شهر را معرفي مي‌کند يا ناصرخسرو هم همين‌طور.\nاصلاً يکي از دلايل سفر افراد درک محضر اين بزرگان بوده.\nبله زين‌العابدين شيرواني هر جا رسيده بزرگ آن شهر از نظر علم و اخلاق را معرفي کرده، سؤال‌هايي که از او کرده و پاسخ‌هايي که گرفته را مطرح کرده و نه تنها آدم‌هاي معاصر خودش بلکه بزرگان در گذشته و قديمي آن شهر را معرفي کرده است. او واقعاً علم داشته و خواندن اين سفرنامه لذتي به خواننده مي‌دهد مضاعف. چون او فقط نرفته جاهايي را در هر شهر ببيند و برگردد.\nخود سفرنامه‌نويسي هم سنتي است که بسياري از اين معارف را در خود دارد.\nادامه این گفتگو را در فایل کامل ماهنامه ادبیات داستانی آزما بخوانید.


تقویم تاریخ ( بیست و دوم ماه دلو ) – مجله دوربین\nخانه / تاریخ / تقویم روز / تقویم تاریخ ( بیست و دوم ماه دلو )\nadmin فوریه 11, 2018\tتقویم روز 1,072 نمایش ها\nامروز ۲۲ ماه د لو برابر با ۱۱ فبروری تقویم میلادی است. روزی که در تاریخ افغانستان و جهان رویداد های زیادی به وقوع پیوسته و ما به مرور برخی از این وقایع می‌پردازیم.\n۶۶۰ ق.م – آغاز حکومت امپراتوری و سلطنت اولین امپراتور جاپان\nدر چنین روزی اولین امپراتور جاپان به نام “یى مو” به تخت سلطنت نشست. به این ترتیب، قدیمیترین و ماندگارترین نظام سلطنتی در جهان که هنوز ادامه دارد، آغاز شد. این نظام در طول زمان، دستخوش دگرگونیهای فراوان شده است و امروزه، امپراتور در کشور جاپان، مقامی تشریفاتی است و قدرت اصلی در دست نخست وزیر است. با این حال، جاپانیها روز آغاز سلطنت در این کشور را عید ملی مینامند و همه ساله این روز را جشن میگیرند.\nامپراتور “یى مو”\n۱۳۷۷ – قتل عام در ایتالیا به دست نظامیان پاپ!\nفبروری سال ۱۳۷۷ ارتش پاپ (واتیکان) به فرماندهی یک کاردینال (روحانی عالیمقام) پس از فرونشاندن عصیان مردم شهر سسنای ایتالیا (سه سنا) واقع در منطقه امیلیا ـ دامنه کوههای اپناین و نه چندان دور از دریای آدریاتیک نزدیک به دو هزار و پانصد از مردم شهررا که اینک جمع نفوس آن از ۹۴ هزار تن تجاوز نمی کند کشت که در تاریخ «قتل عام سسنا» عنوان گرفته و یک ضعف پاک نشدنی است بر چهره واتیکان. «تاریخ» ضمن شرح این سرکوبی خونین، کاردینال جیل دو آلبورنوز فرمانده نیروهای اعزامی واتیکان را «کاردینال سلّاخ» نامیده است. گناه مردم شهر این بود که فرماندار تعیین شده از سوی واتیکان را نمی خواستند. حمله نظامی به شهر سوم فبروری ۱۳۷۷ آغاز شده و یک هفته طول کشیده بود. در پی چنین رویدادهایی بود که اندیشمندان مقام اجرایی را درخور و زیبنده یک روحانی ندانسته و گفته اند که مردم معمولی (عوام الناس) هر اشتباه یک روحانی صاحب مقام اجرایی را به حساب دین می گذارند که به مصلحت نیست. مقام اجرایی از مقام قضایی و قانونگذاری سوا است.\n۱۸۲۶ – دانشگاه لندن آغاز بکار کرد.\n۱۸۴۷ – زادروز توماس ادیسون مخترع لامپ برق\nتوماس ادیسون Thomas Alva Edison که ۱۲۰۰ اختراع الکتریک به نام خود از جمله لامپ برق را به ثبت رسانده است، یازدهم فبروری ۱۸۴۷ در اهایو امریکا به دنیا آمد. وی در سال ۱۸۷۹ لامپ برق را اختراع کرد. دو اختراع مهم دیگر او دوربین فیلمبرداری و فنوگراف هستند که فنوگراف به تکمیل گرامافون (جعبه ساز) کمک کرد. وی در امور مخابرات اختراعات متعدد دارد. ادیسون ۱۸ اکتوبر ۱۹۳۱ درگذشت.\nنخستین طیاره دوباله «تی. دبلیو ـ ۳» که با استفاده از تجربه های جنگ جهانی اول و تکنولوژی تازه تر در فبروری سال ۱۹۲۴ ساخته شد و پروازهای آزمایشی مرسوم انجام گرفت. درسپتامبر (سنبله) همین سال سه پیلوت امریکایی با یک طیاره «تی. دبلیو ـ ۳ » پرواز به دور کره زمین را انجام دادند و دور زمین را در ۳۶۳ ساعت طی کردند و ۲۸ سپتامبر به امریکا باز گشتند.\n۱۳۵۷ ش – پیروزی انقلاب اسلامی ایران\nاز هفدهم تا ۲۲ بماه دلو ۵۷، ایران روز های دشوار خویش را گذرانید. با وسعت یافتن دامنه های انقلاب، قرار بر این شد که ارتش ایران، دست به کودتا زده و با به دست گرفتن قدرت، انقلابیون را سرکوب سازند. از این رو از ساعت چهار بعدازظهر روز ۲۱ دلو ۵۷، حکومت نظامی اعلام شد. پس از اعلان حکومت نظامی، آیت الله خمینی اعلام کرد که مردم به حکومت نظامی اعتنایی نکنند. مردم نیز همچنان به یورش خود به مراکز دولتی و نظامی و انتظامی ادامه دادند و تقریباً تمام این مراکز با اندک درگیری و مقاومت، تسخیر شد و به دست مردم افتاد. این درگیریها در روز بعد نیز به شدت ادامه یافت و در این روز هزاران زن و مرد و پیر و جوان، هریک به اندازه توان خود برای سرنگونی نهایی رجکومت، کوشش کردند. آنها با سنگربندی در خیابانها، در برابر تانکها ایستاند. نه فقط در تهران، بلکه در تمامی شهرهای ایران، درگیری مردم با نظامیان جریان داشت. مردم شهرهای مسیر به درگیری با نیروهای نظامی پرداختند و با بستن راه، مانع حرکت آنها به سمت تهران شدند. برخی از فرماندهان رده بالای ارتش در این درگیریها به دست مردم کشته شدند تا سرانجام، ارتش، بیطرفی خود را اعلام کرد. سرانجام روز ۲۲ ماه دلو ۱۳۵۷، ننظام شاهی ایران از میان رفت و انقلاب مردم ایران پیروز گردید.\n۱۹۱۸ – روزی که نلسون ماندلا از زندان ۲۷ ساله رهایی یافت\nنلسون ماندلا (متولد ۱۹۱۸ و متوفی در پ۲۰۱۳ در ۹۵ سالگی) پس از ۲۷ سال بودن در زندان دولت سفیدپوستان جمهوری آفریقای جنوبی (عمدتا مهاجران هلندی) در چنین روزی آزاد شد.\nشعار ماندلا پس از آزادی از زندان «دمکراسی، رعایت حقوق انسان، سازش و گذشت» بود.\n۱۸۴۷ – زادروز توماس ادیسون، مخترع آمریکایی.\n۱۹۲۶ – زادروز لسلی نیلسن، بازیگر کمدین امریکایی-کانادایی.\n۱۹۶۴ – زادروز سارا پیلین، سیاست‌مدار جمهوری‌خواه امریکایی.\n۱۹۶۹ – جنیفر آنیستون، بازیگر امریکایی\n۱۶۵۰ – درگذشت رنه دکارت، ریاضی‌دان و فیلسوف فرانسوی.\n۱۹۶۸ – درگذشت پیتیریم آلکساندروویچ سورکن، جامعه‌شناس آمریکایی روس‌تبار.\n۱۹۷۸ – درگذشت هاری مارتینسون، نویسنده و شاعر سوئد؛ برنده جایزه نوبل ادبیات سال ۱۹۷۴ .\n۲۰۱۲ – درگذشت ویتنی هیوستون، خواننده سبک پاپ، بازیگر، تهیه کننده فیلم و مدل امریکایی.\n۱۹۴۸ – سرگئی آیزنشتاین، فیلمساز روس\n۱۹۶۳ – سیلویا پلات، شاعر، رمان‌نویس، نویسندهٔ داستان‌های کوتاه، و مقاله‌نویس امریکایی.\n۱۹۶۸ – پیتیریم آلکساندروویچ سورکن، جامعه‌شناس امریکایی روس‌تبار\n۲۰۰۵ – آرتور میلر، نویسنده، نمایش‌نامه‌نویس و مقاله‌نویس امریکایی\n-پسایت ایرانینوشیروان کیهانی زاده\n-نشریات و جراید افغانستان\n-وب سایت ایرانیراسخون\nقبلی تقویم تاریخ ( بیست و یکم ماه دلو )\nبعدی تلویزیون هری


کنشگران مدنی باید به فراتر از ان\nنیوشا صارمی: بیش از سه سال از حضور اعتراضی مردم ایران و سرکوب شدید آنان می‌گذرد. در آستانه آغاز سال ۹۲ و در پیش بودن یک انتخابات ریاست جمهوری دیگر، جامعه مدنی ایران را در چه وضعیتی می‌بینید؟\nسهراب رزاقی: از منظر‌ها و رویکردهای مختلف می‌توان به ترسیم وضعیت جامعه مدنی پرداخت. ولی قبل از ورود به بحث، لازم است مشخص کنیم مقصود و منظور ما از جامعه مدنی چیست چرا که امروزه تعابیر و تفاسیر متعددی در باب جامعه مدنی مطرح می‌شود. اگر نتوانیم جامعه مدنی را به درستی مفهوم‌بندی کنیم این مفهوم در حد یک شعار سیاسی باقی خواهد ماند. وضعیتی که اکنون مفهوم جامعه مدنی در جامعه ایرانی در بین بسیاری از کنشگران مدنی بویژه نیروهای سیاسی بدان دچار شده است.\nمنظور من از جامعه مدنی، عرصه‌ای از جامعه است که در آن جنبش‌ها، گروه‌ها و نیروهای اجتماعی مستقل و خود سازمان یافته برای تحدید قدرت سیاسی، قدرت یابی شهروندان، دفاع از حقوق بشر، حقوق شهروندان و دفاع از منافع صنفیشان فعالیت می‌کنند.\nمن فکر می‌کنم برای ترسیم وضعیت جامعه مدنی، باید از چهره‌های متعدد جامعه مدنی در جامعه ایرانی سخن گفت. چرا که معتقدم جامعه مدنی یک پدیده همگن و منسجم نیست، بلکه مانند همه پدیده‌های اجتماعی دارای چهره‌های متعددی است، چهره‌های آشکارو پنهان. ترسیم هریک از چهره‌های جامعه مدنی، می‌تواند مارا در فهم پیچیدگی‌های جامعه مدنی یاری نماید واین نکته را باید اضافه کنم که هریک از چهره‌ها، تنها بخشی از واقعیت جامعه مدنی را توضیح می‌دهد نه تمام واقعیت آن را؛ و هر یک از آن وجوه نیز، کارویژه یا کارویژه‌هایی را در سطح جامعه برعهده دارند. شناخت هر یک از وجوه آن می‌تواند ما را در شناخت ماهیت جامعه مدنی، میزان توانایی و اثر بخشی آن در تحولات ودگرگونی‌های اجتماعی جامعه ایرانی و ترسیم نقشه راه در برنامه یا برنامه‌های جامعه مدنی سازی یاری رساند.\nبا این مقدمه و از این منظر اگر بخواهیم به ترسیم وضعیت جامعه مدنی در ایران بپردازیم، ما می‌توانیم حداقل از سه چهره جامعه مدنی سخن بگوییم؛ گرچه ممکن است برخی از چهره‌ها با چهره‌های دیگر در برخی از موارد همپوشانی‌هایی هم داشته باشند.\nاولین چهره جامعه مدنی، وجه تکنیکی و ابزاری آنست که مهم‌ترین کارویژه‌اش، خدماتی بودن آنست وشکل سازمانیشان در برگیرنده اشکالی از انجمن‌های سنتی و مدرن است که شامل سازمان‌های خیریه ای، بهداشتی و درمانی می‌باشد. این وجه جامعه مدنی بخش بزرگی از سپهرعمومی را اشغال کرده است. این وجه جامعه مدنی از قدمت تاریخی برخوردار است و سابقه دیرینه در تاریخ ایران زمین دارد و دارای پایگاه نسبتا گسترده اجتماعی است. مهم‌ترین مشخصه این وجه جامعه مدنی، بی‌تفاوتی سیاسی و سیاست گریزی آن است و نماد جامعه مدنی "در خود" در جامعه ایرانی است. جامعه‌ای که نسبت به نقش و مسئولیت اجتماعی و سیاسی خود آگاه نیست و سیاست انزواگزینی را پیشه نموده است. این وجه جامعه مدنی در طول چند سال گذشته کمترین آسیب را بخود دیده و همچنان به فعالیت‌های امدادی و خیریه‌ای خود ادامه می‌دهد.\nدومین چهره‌ای که از جامعه مدنی در ایران می‌توان از آن سخن گفت جامعه مدنی به مثابه ابزار سلطه است. دولت در کنار ابزار سرکوب و دستگاه‌های ایدئولوژیک خود از جامعه مدنی به مثابه ابزار سلطه و مشروعیت بخشی به سیاست‌ها و برنامه‌های خود بهره می‌گیرد. برخی از پژوهشگران این وجه جامعه مدنی را "جامعه مدنی زرد" می‌نامند جامعه مدنی‌ای که توسط مؤسسات و دستگاه‌های دولتی ساخته شده و مهم‌ترین کارویژه این وجه جامعه مدنی، پیشبرد برنامه‌ها و سیاستهای دولت در عرصه مدنی، تسخیر فضاهای مدنی و عمومی، و سخن گفتن به دروغ به نام جامعه مدنی ایران در مجامع و اجلاس‌های بین المللی مانند شورای حقوق بشر، اجلاس زنان، ریو + ۲۰ و... است. همچنین آنان، باز تولید کننده گفتارهای ایدئولوژیک وروابط و مناسبات حاکم بر دولت در عرصه جامعه مدنی هستند.\nدر سه سال گذشته - بعد از ۲۲ خرداد ۱۳۸۸ - دولت ایران از یک سو تهاجم گسترده‌ای علیه جامعه مدنی مستقل سامان داده و تلاش می‌کند تمامی اشکال و مظاهر جامعه مدنی مستقل را تخریب و نابود کند. اما از سوی دیگر به شدت در حال ساختن جامعه مدنی موردنظرش است وبرنامه‌های متعدد ظرفیت سازی را برای توانمند سازی کنشگران و سازمان‌های جامعه مدنی وابسته در اقصی نقاط ایران به اجرا در آورده است. متأسفانه در این پروژه، آژانس‌های سازمان ملل متحد در ایران نیز به کمک دولت شتافته ونقش مهمی را در فربه ساختن جامعه مدنی به مثابه ابزار سلطه برعهده گرفته‌اند و تمامی برنامه‌های خود را در ایران از طریق سازمانهای جامعه مدنی وابسته به دولت به اجرا گذاشته‌اند. گرچه جامعه مدنی زرد، پدیده جدیدی در تاریخ ایران معاصرنیست و همواره بخشی از جامعه مدنی را تسخیر نموده است اما در سه سال اخیر روند جامعه مدنی سازی از سوی دولت وارد فاز جدیدی شده است که بصورت نظام‌مند به پیش می‌رود. به عنوان مثال در سال ۸۴ فقط تنها ۲۴۰۰ کانون فرهنگی وابسته به مساجد در کشور فعال بودند اما در پایان دولت نهم در سال ۸۸ تعداد آن‌ها به ۶ هزار افزایش یافت اما ظرف سه سال اخیر بر اساس آمار رسمی منتشر شده در حدود ۱۵ هزار کانونهای فرهنگی وابسته به مساجد در اقصی نقاط کشور تاسیس و فعالیت می‌کنند.\nسومین چهره، وجه رهایی بخشی و برابری جامعه مدنی است. در این وجه، به جامعه مدنی به مثابه یک نیروی اجتماعی و حامل تغییربرای ایجاد جامعه مبتنی بر عدالت، بدون تبعیض و خشنونت و... نگریسته می‌شود. در این چهره جامعه مدنی "در خود" به جامعه مدنی "برای خود" ارتقاء یافته و جامعه مدنی به نقش و مسئولیت اجتماعی - سیاسی خویش آگاهی داشته و برای آن پیکار می‌کند.\nسومین چهره، وجه رهایی بخشی و برابری جامعه مدنی است. در این وجه، به جامعه مدنی به مثابه یک نیروی اجتماعی و حامل تغییربرای ایجاد جامعه مبتنی بر عدالت، بدون تبعیض و خشنونت و... نگریسته می‌شود. در این چهره جامعه مدنی "در خود" به جامعه مدنی "برای خود" ارتقاء یافته و جامعه مدنی به نقش و مسئولیت اجتماعی - سیاسی خویش آگاهی داشته و برای آن پیکار می‌کند. گفتمان‌های مسلط براین وجه جامعه مدنی، گفتمان‌های دموکراسی، حقوق بشر و صلح است. مهم‌ترین کارویژه‌اش، دفاع از حقوق انسانی، صنفی و بسط زندگی انجمنی است. این چهره جامعه مدنی در برگیرنده بقایای سازمانهای جامعه مدنی در دهه ۷۰ و ۸۰، جنبش‌های زنان، دانشجویان، کارگران و جنبش حقوق مدنی - سیاسی ایران یعنی جنبش سبز است. علی‌رغم سرکوب گسترده با قبض و بسط‌هایی، با امید وناامیدی‌هایی به حیات و پیکار خود، همچنان ادامه می‌دهند.\nدر سه سال گذشته این وجه جامعه مدنی بیشترین آسیب‌ها را دیده و بیشترین هزینه را پرداخت نموده است و بخش بزرگی از آن تخریب شده است و تعداد زیادی از انجمن‌ها و سازمان‌هایی مدنی که در دو دهه اخیر به ویژه در دوران آزاد سیاسی تاسیس شده بودند از بین رفته‌اند به عبارت دیگر در این دوران بدلیل فضای نظامی - امنیتی مسلط بر جامعه، ما شاهد مرگ خاموش صد‌ها انجمن در ایران هستیم تنها در سال ۱۳۹۰، بیش از ۸۹ سازمان و انجمن در ایران منحل شده‌اند. بدون اینکه صدایی از آنان در جایی منعکس شود. اما با تمام سرکوب‌ها، بازداشت کردن و زندانی کردن فعالان مدنی، پلمپ و انحلال خودسرانه سازمان‌های جامعه مدنی من معتقدم هنوزجامعه مدنی همچنان زنده است و دچار جوانمرگی نشده است به خاطر همین وجه هم هست که ما می‌بینیم حکومت همچنان پروژه جامعه مدنی هراسی را دنبال می‌کند حجم زیادی از سرمایه گذاری‌ها و برنامه‌های خود را معطوف به این عرصه نموده است.\nشما می‌گویید جامعه مدنی معترض هنوز وجود دارد. این جامعه مدنی چه کنش‌های مدنی انجام می‌دهد؟ آیا این کنش‌ها قابل رصد هستند؟\nاز مهم‌ترین اقدامات کنشگران و فعالان مدنی در شرایط کنونی آنست که ابتدا تجزیه تحلیل دقیقی از وضعیت جامعه مدنی - آرایش نیرو‌ها، شرایط محیطی، نیروهای پیشبرنده و نیروهای سد کنند و بعبارت دیگر دشمنان جامعه مدنی - در جامعه ایرانی داشته باشیم.\nیکی از تحولات مهم در عرصه جامعه مدنی درسال‌های اخیر، دگردیسی در شکل کنش‌های مدنی است. در سه سال گذشته، ما شاهد بازگشت "محفلیسم" به عنوان مهم‌ترین شکل فعالیت دربین کنشگران مدنی هستیم، گرچه هم‌زمان اشکالی ازفعالیت جامعه مدنی زیرزمینی نیز در جامعه ایرانی پدیدار گشته است. دراینجا لازم است برای درک بهتر کنش‌های مدنی، اشاره‌ای داشته باشم به سنخ‌شناسی از اشکال فعالیت مدنی در سی سال اخیر، از این منظر اگر بخواهم تبارشناسی‌ای از فعالیت مدنی انجام دهم می‌بایست ازچهار گونه فعالیت و پیکارمدنی در جامعه ایرانی سخن گفت. اولین شکل فعالیت و پیکار مدنی در دهه ۶۰ همزمان با سرکوب گسترده نیروهای سیاسی، جنگ عراق و ایران، حاکمیت پوپولیسم و هیجانات انقلابی آغاز می‌گردد که بصورت "محفلی، زیرزمینی، نشست‌های دوستانه و خانگی" است.\nدومین شکل فعالیت‌های مدنی مربوط می‌شود به دهه ۷۰ و نیمه اول دهه ۸۰ همزمان با پایان جنگ عراق و ایران، باز گشت گفتمان توسعه، فروکش کردن هیجانات انقلابی و نهایتا آغاز دوران آزادسازی سیاسی (۱۳۸۴ - ۱۳۷۶) در جامعه ایرانی است در این دوران، کنش‌های مدنی "سازمان یافته وانجمنی" جایگزین فعالیت‌های مدنی محفلی می‌شود. در این دوران، علیرغم محدودیتهای فراوان، تعداد زیادی از انجمن‌ها و سازمانهای جامعه مدنی در اقصی نقاط ایران زمین، ظهور و بروز می‌یابند.\nاما پس از نهمین دوره انتخابات ریاست جمهوری و با روی کار آمدن یک طبقه جدید سیاسی در ایران و بازگشت مجدد پوپولیسم در عرصه سیاست و... سومین شکل کنشگری مدنی در بین کنشگران مدنی رواج می‌یابد. فعالیت‌های مدنی به صورت "شبکه‌ای و جنبشی" در دنیای مجازی و واقعی جایگزین فعالیت‌های مدنی سازمان یافته می‌شود.\nاما با انتخابات دهمین دوره ریاست جمهوری و حوادث پس از آن و با سر کوب گسترده کنشگران جامعه مدنی و نیروهای سیاسی وانقباض جامعه مدنی و جامعه سیاسی، کنشگران مدنی به ناچار به شکل فعالیت مدنی دردهه ۶۰ بازگشت نموده وفعالیت‌های مدنی به شکل محفلی و زیرزمینی و مجازی را در دستور کار قرار می‌دهند و به فعالیت‌های خود ادامه می‌دهند.\nیعنی به اعتقاد شما جامعه مدنی در ایران ضعیف شده ولی همچنان به راه خود ادامه می‌دهد؟\nگر چه این تحریم‌ها با هدف تغییر سیاست و رفتار دولت اعمال شده است اما می‌بینیم بیشترین تاثیر روی طبقه متوسط فرهنگی و جامعه ایرانی داشته است و باعث می‌شود این طبقه روز به روز بیشتر به حاشیه رانده شود همان پروژه ایی که این دولت از ابتدای بقدرت آنرا دنبال می‌کرده است.\nبلی، در اشکال سازمانی و شبکه‌ای تا حدود زیادی تضعیف شده است. ولی به این معنا نیست که به کلی نابود شده باشد. این خاصیت جامعه است که وقتی تحت فشار و سرکوب قرار می‌گیرد شکل فعالیت اجتماعی خود را تغییر می‌دهد. من معتقدم در حال حاضر شکل فعالیت و پیکار اجتماعی عوض شده گرچه ضرباتی جدی هم خورده ولی در عین حال این ضربات باعث شده جامعه مدنی نسبت به گذشته تنومند‌تر بشود. چون جامعه مدنی در گذشته در برخی از عرصه‌ها، کاغذی بود و گلخانه‌ای رشد کرده بود؛ به ویژه در در دهه هفتاد و نیمه اول هشتاد. اما ضربات چند سال اخیر باعث شده که جامعه مدنی ما یک مقدار از حالت گلخانه‌ای بیرون بیاید و تنومند بشود گرچه گستردگی قبل را ندارد و محدود‌تر شده اما این تنومند شدنش آینده مثبتی را برای آن ترسیم خواهد کرد.\nانتخاباتی دیگر در راه است اما وضعیت و مختصات ایران کاملا دگرگون شده است. احتمالا رقابت به معنای سال ۸۸ وجود نخواهد داشت و حتی از حداقل آزادی‌های معمول انتخاباتی در جامعه خبری نخواهد بود. دو تن از رهبران سیاسی محبوب و تاثیر گذار در حصر به سر می‌برند و بسیاری از فعالان سیاسی و مدنی یا در زندان هستند یا به خارج از کشور کوچ کرده‌اند. در این شرایط بروز کنش‌های مدنی ممکن است؟ چگونه در این شرایط می‌توان به جامعه مدنی ایران کمک رساند؟\nمن معتقدم فعالان و کنشگران مدنی و سیاسی می‌بایست به فرا‌تر از انتخابات بیندیشند چون انتخابات در جامعه‌ای معنا دارد که حداقل‌هایی از حق دسترسی و گردش آزاد اطلاعات، آزادی بیان، حق تجمع و آزادی انجمن‌ها در آن و جود داشته باشد. به همین خاطر بنظر من مهم‌ترین پروژه ما ایرانیان برای گذار و تحکیم دموکراسی، جامعه مدنی و جامعه مدنی سازی است در شرایط کنونی کنشگران و فعالان مدنی ضمن بازسازی و مرمت جامعه مدنی تخریب شده و می‌بایست نقشه راهی را برای گذار از جامعه مدنی ضعیف به جامعه مدنی قوی تدوین نمایند.\nبه طور مشخص برای تقویت جامعه مدنی چه می‌توان کرد؟\nنکته پایانی دگرگونی و دگردیسی است که در زبان حال رخ دادن است. زبان سیاسی سنتی تقریبا کارایی‌اش را از دست داده و زبان جدیدی دارد جایگزین می‌شود که می‌توانیم آنرا زبان مدنی بنامیم از این منظر‌ها به روند‌ها بنگریم می‌توان در بطن بدبینی به آینده خوش بین بود.\nیکی از مهم‌ترین اقدامات کنشگران و فعالان مدنی در شرایط کنونی آنست که ابتدا تجزیه تحلیل دقیقی از وضعیت جامعه مدنی - آرایش نیرو‌ها، شرایط محیطی، نیروهای پیشبرنده و نیروهای سد کنند و بعبارت دیگر دشمنان جامعه مدنی - در جامعه ایرانی داشته باشیم. نکته دیگری که باید به آن اشاره کنم این است که آنان می‌بایست از گام برداشتن همچون خواب‌گرد‌ها در عرصه جامعه مدنی پرهیز نمایند، به عبارت دیگر باید دارای استراتژی مشخصی برای برون رفت وضعیت کنونی داشته باشند اگر استراتژی نداشته باشند دنباله روی استراتژی دیگران خواهند شد. از این رو پیشنهاد می‌شود که کنشگران و فعالان مدنی در داخل و خارج کشور به تدوین و بکارگیری استراتژی‌های موثریی برای ظرفیت سازی و توانمند سازی کنشگران و سازمان‌های جامعه مدنی، تواناسازی محیط وترویج و حمایتگری (Advocacy) ایده جامعه مدنی، تاسیس و راه اندازی مراکز مبادله دانش و تجربه و..... را در دستور کار خود قرار دهند.\nپیش شرط رسیدن به شرایط لازمی که برای قدرتمند شدن جامعه مدنی برشمردید، چیست؟\nپیش شرط اصلی قدرتمند شدن جامعه مدنی به عوامل معتددی بستگی دارد می‌توان به پیش شرط‌هایی چون توسعه یافتگی یا توسعه نیافتگی حاملان جامعه مدنی، خلق ادبیات، واژگان، زبان و هویت جدید از سوی کنشگران مدنی، ماهیت دولت، میزان انسجام و پراکندگی نیروهای اجتماعی، میزان منابع و امکانات در دسترس فعالان جامعه مدنی، شرایط محیط سیاسی و اجتماعی و میزان سرمایه اجتماعی، رابطه جامعه مدنی با دیگر نیرو‌ها و بخش‌های جامعه و ارتباط با دنیای خارج و بهره گیری از دنیای مجازی و... اشاره کرد.\nبسیاری از جامعه‌شناسان معتقدند که جامعه مدنی و طبقه متوسط به هم متصل هستند. شما هم این نکته را قبول دارید؟ نقش طبقه متوسط در قوت و ضعف جامعه مدنی چیست؟\nدر سال‌های پس از انقلاب، افزایش نرخ رشد جمعیت، گسترش مراکز آموزش عالی در اقصا نقاط کشور و بالا رفتن سطح سواد باعث پیدایش طبقه متوسط فرهنگی در ایران شد و این طبقه روزبه‌روز در حال فربه ترشدن است و هر روز بر مطالبات آن نیز افزوده می‌شود. با گسترش طبقهٔ متوسط فرهنگی سطح آگاهی عمومی نسبت به نقش و کارکرد جامعهٔ مدنی بالا رفته و باعث قدرت‌یابی نسبی شهروندان شده است.\nامروز حامل و بازیگر اصلی جنبش اعتراضی سبز، نیز طبقه ی متوسط فرهنگی است. طبقه متوسط فرهنگی در حال گذار از طبقهٔ در خود به طبقهٔ بر خود است و تلاش می‌کند نقش و رسالت خود را درتحولات و دگرگونی‌های اجتماعی جامعه ایرانی ایفا کند.\nطبقه متوسط فرهنگی در دهه‌های اخیر توانسته در ساختار قدرت، جایگاه اجتماعی، فرهنگی و سیاسی مهمی به‌دست آورد. تاکنون جامعهٔ مدنی در ایران اساسا بر بستری رشد کرده است که طبقه متوسط گسترانیده است. حرکت‌های اعتراضی زنان، دانشجویان و جوانان و روشنفکران از این طبقه برمی‌خیزند. طبقهٔ متوسط فرهنگی جدید در ایران آماده‌ترین طبقه برای پذیرش دموکراسی، حقوق بشر و صلح است. این طبقه بیشترین دسترسی را به رسانه‌ها دارد و از قابلیت و امکان‌های غیرقابل مقایسه‌ای برای الگوسازی رفتاری و گفتاری در جامعهٔ ایرانی برخوردار است. فرهنگی که ساخته و می‌سازد، رقیب اصلی فرهنگی است که ایدئولوژی مسلط بر جامعهٔ ایرانی تحمیل می‌کند. بیشترین تحقیر فرهنگی از طرف حاکمیت اسلامی، از ابتدای شکل‌گیری آن متوجه این طبقه ی بوده است. اما در عین حال این طبقه در طی سی سال اخیر، بیشترین فرسایش را در بنای فرهنگ و ایدئولوژی اسلامی ایجاد کرده است.\nبا توجه به اینکه شما طبقه متوسط را موتور محرک جامعه مدنی می‌دانید، آیا به نظر شما در چند سال اخیر این موتور ضعیف‌تر شده است؟\nبه نظرم انتخابات ریاست جمهوری سال ۱۳۸۴ و تثبیت آن در انتخابات ۱۳۸۸ با اعمال تقلب گسترده باعث به قدرت رسیدن و تثبیت یک طبقه جدید سیاسی در جامعه ایرانی شده است، اتفاقی که باعث شکل‌گیری دولت پادگانی، بازگشت دوبارهٔ پوپولیسم به عرصه سیاست، مسلط شدن گفتمان ایدئولوژیک، برجامعه ایرانی شد. مهم‌ترین خصم این طبقه جدید سیاسی، طبقه متوسط فرهنگی است و مهم‌ترین پروژه آنان نابودی و اگر نتوانند تا به آخر ان پروژه را ادامه دهند حداقل به حاشیه راندن طبقهٔ متوسط فرهنگی است. چرا که آنان طبقه متوسط را مهم‌ترین مانع در برابر سیاست‌ها و برنامه‌های خود می‌پندارند. از این رو آنان با اجرای سیاست‌ها و برنامه معتدد پوپولیستی تلاش کرده‌اند تا طبقه متوسط فرهنگی را در جامعه ایرانی تضعیف نموده و به حاشیه برانند. به نظر من تا حد زیادی دراجرای این سیاست‌های موفق بوده‌اند و طبقه متوسط فرهنگی نسبت به دهه گذشته تضعیف شده است.\nمهم‌ترین تضعیف‌کننده‌های طبقه متوسط چه عواملی هستند؟\nتضعیف طبقه متوسط فرهنگی را می‌توان به چند دسته عوامل نسبت داد. یک دسته عوامل برمی‌گردد به سیاست‌ها و برنامه‌های پوپولیستی که این طبقه جدید سیاسی با به قدرت رسیدن در ایران به اجرا در آورده است که نتیجه آن گسترده‌تر شدن فقر در جامعه است و دیگری اعمال تحریم‌های گسترده شورای امنیت و تحریم‌های یک جانبه از سوی دولت آمریکا و اتحادیه اروپا علیه ایران است. گر چه این تحریم‌ها با هدف تغییر سیاست و رفتار دولت اعمال شده است اما می‌بینیم بیشترین تاثیر روی طبقه متوسط فرهنگی و جامعه ایرانی داشته است و باعث می‌شود این طبقه روز به روز بیشتر به حاشیه رانده شود همان پروژه ایی که این دولت از ابتدای بقدرت آنرا دنبال می‌کرده است.\nگفتید تحریم‌ها حکومت را برای سرکوب جامعه مدنی قدرتمند‌تر کرده است. چطورتحریم که با هدف تضعیف دولت وضع شده چنین شرایطی را به وجود آورده است؟\nبله، همینطور است. تحریم‌ها از یک سو موجب انحصار و تمرکز قدرت در حکومت شده و دولت همه منابع قدرت اقتصادی، سیاسی و.. را بلعیده و به یک قدرت مطلقه به معنای دقیق کلمه تبدیل شده است. با این توجیه که می‌خواهیم با تحریم‌ها مقابله کنیم. من فکر می‌کنم این تحریم‌ها نه تنها به نفع مردم ایران نیست بلکه منجربه فربه شدن حکومت و دستاویزی برای سرکوب گسترده جامعه مدنی شده است. از سوی دیگر با گسترده شده فقر در جامعه طبقه متوسط بیش از بیش آسیب دیده از این منظر تحریم‌ها به نفع جامعه مدنی و جنبش دموکرسی خواه در ایران نیست و موجب به حاشیه راندن طبقه متوسط در آینده می‌شود.\nدورنمای شما از کنش‌های مدنی در ایران چیست؟ آیا به موفقیت جامعه مدنی ایران در دستیابی به مطالباتش در شرایط فعلی امیدوارید؟\nمن در بطن بدبینی گسترده، نسبت به آینده خوشبینم. گرچه بسیاری از کنش‌گران مدنی یا به زندان رفتند و یا از کشور خارج شدند یا سکوت پیشه کرده‌اند. اما نسل سومی از کنشگران سیاسی در حال شکل گیری است که می‌توان براساس نوع فعالیت‌ها و استراتژی‌های بکار می‌گیرند می‌توان به آینده خوشبین بود. چرا که آنان به دنبال رهایی اجتماعی هستند نه رهایی سیاسی. عامل دیگر تحولات عمیقی در ضمیر جامعه ایرانی در حال رخ دادن است که در اینجا فرصت گفتگو درباره آن نیست اما این تغییرات در ضمیر جامعه بیانگر گسترده شدن و عمق یافتن پروژه دمکراسی و جامعه مدنی در جامعه ایرانی است. و نکته پایانی دگرگونی و دگردیسی است که در زبان حال رخ دادن است. زبان سیاسی سنتی تقریبا کارایی‌اش را از دست داده و زبان جدیدی دارد جایگزین می‌شود که می‌توانیم آنرا زبان مدنی بنامیم از این منظر‌ها به روند‌ها بنگریم می‌توان در بطن بدبینی به آینده خوش بین بود.


راهبردهای درمان جنسیتی ممکن است کمک کنند\nزنان در حدود یک سوم همه مصرف کنندگان کوکائین در ایالات متحده را تشکیل می دهند و ممکن است از چندین نوع از افراد مبتلا به کوکائین مرد متفاوت باشند.\nتحقیقات نشان می دهد که زنان وابسته به کوکائین به دلایل مختلف نسبت به مردان به بازجویی مواد مخدر کمک می کنند، آنها به درمان به طور متفاوتی پاسخ می دهند و مغز آنها متفاوت از میل به کوکائین است.\nدانشمندان با استفاده از تکنیک اسکن PET (توموگرافی انتشارات پوزیترون)، دانشمندان دانش پزشکی دانشگاه Emory دریافتند که زنان وابسته به کوکائین واکنش هایی در مغز دارند که متفاوت از مردان هستند.\nاین مطالعه نشان داد که جریان خون مغزی، که نشان دهنده فعالیت عصبی در مغز است، برای زنان معتاد به کوکائین متفاوت است نسبت به مردان وابسته به کوکائین.\nبه همین علت محققان بر این باورند که راهکارهای درمان جنسیتی برای سوء مصرف کوکائین ممکن است موثر باشد.\nوحشت مواد مخدر و مغز مناطق\nدکتر کلینتون کیلست و همکارانش جریان خون مربوط به اشتیاق مواد مخدر را در مغز هشت مرد متاهل، کوکائین اشتیاق را مورد بررسی قرار دادند و این نتایج را به نمونه هایی از 8 مرد همجنس گرای کوکائین تقسیم کرد.\nمحققان یک روایت یک دقیقه ای را توصیف کرد که از مصرف کوکائین گذشته برای تحریک کوکائین در شرکت کنندگان در این مطالعه استفاده کرد. محققان تصاویر PET از مغز شرکت کنندگان را به عنوان آنها به داستان های استفاده از مواد مخدر گوش می دهند و زمانی که آنها داستان های خنثی مواد مخدر را گوش داد.\nاحساسات، شناخت متفاوت است\nبراساس گزارش NIDA، "محققان دریافتند که اشتیاق ناشی از نشانه ها با فعال شدن بیشتر حفره های مرکزی و قشر جلویی در زنان و همچنین فعال شدن کم amygdala، insula، cortex orbitofrontal و cortex cingulated ventral همراه است.\nهر دو مردان و زنان، فعال سازی هسته های حقوقی acumbens را نشان دادند . "\nدر این گزارش آمده است: "شاید قابل توجه ترین فعالیت عصبی اندازه گیری شده در مگدالاها از افراد مطالعه بود؛ زنان در مقایسه با افزایش مشاهده شده در مردان، کاهش قابل توجهی در فعالیت نشان دادند."\nAmygdala در کنترل رفتار و احساسات اجتماعی و جنسی دخالت دارد.\nدیگر زمینه های مرتبط مغز در احساس و شناخت دخیل هستند.\nمحققان اموری خاطر نشان کردند که مطالعه آنها محدودیت هایی را شامل می شود که شامل اندازه نمونه کوچک و شرکت کنندگان دو نفر از زنان که در حال حاضر در برنامه های درمان دارویی قرار نگرفته اند .\nاگرچه محققان اذعان داشتند که نتیجه گیری مربوط به اختلالات جنسیتی ناشی از اشتیاق مصرف مواد مخدر به وابستگی کوکائین به عنوان بسیار اولیه باید در نظر گرفته شود، آنها فکر می کنند تفاوت های شناسایی شده در این مطالعه ممکن است نیاز به توسعه استراتژی های خاص جنسیتی برای درمان سوء مصرف مواد داشته باشند.\nمتابولیک، تفاوت جذب\nسایر مطالعات تفاوت های بیولوژیکی در نحوه جذب و متابولیسم کوکائین توسط مردان و زنان را در بر دارد، و به همین ترتیب بر مردان و زنان متفاوت است.\nیک مطالعه نشان داد که تفاوت جنسیتی در اثرات کوکائین به دلیل ترکیبی از تفاوت های متابولیکی و مانع فیزیکی بیشتری برای جذب کوکائین ایجاد شده توسط افزایش مخاط در عبور از بینی که ناشی از تغییرات هورمونی قاعدگی است را نشان می دهد.\nاین مطالعه همچنین نشان داد که استراتژی های درمان سوء مصرف کوکائین باید برای زنان و مردان متفاوت باشد.\nKilts، CD، et al. "عصبی مربوط به وحشت ناشی از نشستن در زنان وابسته به کوکائین". مجله آمریکایی روانپزشکی فوریه 2004\nمؤسسه ملی سوء مصرف مواد. "کوکائین بر روی مردان و زنان متفاوت است". یادداشت NIDA ژانویه 1999


بایگانی‌های بوریس جانسون - علی گنجه‌ای\nعلی گنجه‌ای 09 فوریه 2012 از لندن, اطلاع‌رسانی می‌کنیم بدون دیدگاه\nبوریس جانسون، شهردار لندن، خیلی شخصیت جنجالی‌ایه. از اون مدل مدیراس که کسی نسبت بهش بی‌تفاوت نیست و یه عده عاشق‌شن یه عده اسمش رو می‌شنون حال‌شون بد میشه. از نظر سیاسی هم عضو حزب محافظه‌کاره و طبعا دست راستیه.\nشهردار لندن انتخابیه یعنی بر عکس شهرها و محله‌های دیگه که شورای شهر تعیین می‌کنه کی شهردار باشه، توی لندن از سال ۲۰۰۰ به اینور شهردار با رای مستقیم ملت انتخاب می‌شه. بوریس چهار سال پیش انتخاب شد و یه سه-چهار ماهی بیشتر از دوره‌ش نمونده و چند ماهه عملا رقابت‌های انتخاباتی برای شهرداری شروع شده.\nاین دوره انتخابات شهرداری لندن خیلی حساسه چون شکست چهار سال پیش حزب کارگر توی لندن مقدمه شکست‌شون توی پارلمان و از دست دادن اکثریت شد و بعد از 14 سال دولت رو سپردن به ائتلاف محافظه‌کارها با لیبرال دموکرات‌ها و رفتن کنار. حالا که به خاطر تبعات بحران اقتصادی ملت خیلی از دولت به خاطر صرفه‌جویی‌هاش توی خدمات عمومی شاکی‌ن، کارگرها خیلی امیدوارن به این که بتونن شکست‌شون رو جبران کنن و دوباره دولت رو به دست بگیرن و اگه توی انتخابات شهرداری پیروز بشن دیگه خیلی امیدوارتر میشن.\nیه سه چهار ماهیه صبح‌ها دم مترو یه سری آقا و خانم شیک و اتو کشیده و جاافتاده رو می‌بینی که دارن بروشور و تراکت و خرت و پرت‌های تبلیغاتی برای بوریس پخش می‌کنن که روی همه‌شون یه سایتی تبلیغ شده به اسم Back Boris.\nاز اون طرف ما یه همکاری داریم خیلی چپه و طرفدار جنبش اشغاله و دائم توی توئیتر به بانکداری و نظام سرمایه‌داری بد و بیراه میگه. دیروز دیدم اینم یه تی‌شرت Back Boris پوشیده. یعنی انگار چه‌گوارا رو دیده باشم با تی‌شرت کوکاکولا! بعد دقت کردم دیدم شال گردنش رفت کنار حرف اول که نمی‌دیدم معلوم شد نوشته بود Sack Boris! یه نگاهی به سایتش بندازی می‌تونی حدس بزنی انتخابات شهرداری امسال چه انتخابات داغی بشه!


اگر شما با اشخاصی که طرفدار رژیم های غذایی بوده اند صحبت داشته باشید حتما از انها این نکته را خواهید شنید که افزایش مصرف آب به کاهش وزن کمک خواهد کرد.\nبررسی تحقیقی در این مورد که در ژرنال آمریکایی کلینیکال نوتریشن آمده است نگاهی علمی به این تکنیک ساده می اندازد.\nبعد از بررسی 4936 یاداشت های ثبت شده,11 مطالعه و 2 تجدید نظر اصولی ,دانشمندان به این نتیجه رسیدند که افراد بزرگسالی که یک برنامه رژیم غذایی را دنبال می کردند با مصرف آب بیشتر ,موفقیت بیشتری داشته اند.از طرف دیگر افراد عادی که رژیم خاص غذایی نداشتند با مصرف آب بیشتر کاهش وزنی نداشته اند.\nتا هنگامیکه مکانیسم این پدیده نا شناس است , نوشیدن مقداری آاب بیشتر به بزرگسالان ورزشکار در داشتن بدنی هیدراته کمک خواهد کرد. علی الخصوص در ماههای گرم تابستان که به دلیل از دست دادن آب بدن به میزان 2 درصد بیشتر اثر منفی در کارایی شما دارد. منتهی بیشتر از حد آب مصرف نکنید به دلیل اینکه مصرف هر چیز زیادی خوب وموثر نیست.\nتا کنون ,مطالعه اثرات مصرف صبحانه بر روی کاهش وزن طبق تحقیقات منتشر شده در ژرنال آمریکایی CLINICAL NUTRITION ناتمام مانده است. با وجود توافقی که در مورد کنترل وزن و مصرف وعده صبحانه وجود دارد کسی نمی تواند ثابت کند که قطعا عدم مصرف اولین وعده در روز باعث افزایش وزن و مصرف صبحانه موجب کاهش وزن می شود.\nافق روشن تر: ممکن است برای افراد دارای رژیم غذایی , صبحانه مهمترین وعده نباشد ولی افراد فعال که دنبال تناسب اندام هستنداین روش را دنبال می کنند. یک وعده صبحانه کامل و سالم پروتئین کافی برای رشد عضلات و کربو هیدرات جهت تامین انرژی اثرمهمی برروی آنچه شما از تمرینات ورزشی کسب می نمایید خواهد داشت.


شرکت سامسونگ به‌زودی از اسمارت‌فون گلکسی A51 5G رونمایی می‌کند. هم‌اکنون نیز تصاویر واضحی از این گوشی، پیش از رونمایی آن منتشر شده است. نسخه 5G گلکسی A51 شباهت زیادی به نسخه 4G خود دارد، اما الگوی قاب پشتی آن همانند گلکسی A91 5G است. این تصویر توسط Evleaks، افشاگر معتبر منتشر شده است، بنابراین، می‌توان با اطمینان کامل آن را تایید کرد.\nما در اوایل روز گذشته، شماره مدل SM-A516N را در وب‌سایت کره جنوبی سامسونگ مشاهده کردیم. این شماره مدل پس از چند ساعت در لیست بنچمارک گیک‌بنچ نیز رویت شد که نشان می‌داد تلفن جدید سامسونگ از تراشه اگزینوس 980 استفاده می‌کند.\nاکنون به لطف تصویر منتشر شده از گلکسی A51 با اینترنت 5G علاوه بر مشخصات فنی می‌توان از مشخصات ظاهری آن نیز آگاه شد. البته، انتظار می‌رود که تفاوت‌های دیگری در این تلفن نسبت به مدل 4G مشاهده شود، چرا که آنتن‌های مورد نیاز برای اتصال به شبکه 5G بسیار بزرگ‌تر و پیچیده‌تر هستند. در این میان، امیدواریم که سامسونگ ظرفیت باتری تلفن را کاهش ندهد.\nاجزای ظاهری تلفن نیز نسبت به مدل 4G تغییر نکرده‌اند؛ دوربین اصلی گلکسی A51 5G با همان آرایش L شکل در بدنه پشتی قرار گرفته است که احتمال می‌دهیم به سنسور 48 مگاپیکسل مجهز شده باشد. با توجه به این که مشخصات ظاهری این گوشی همانند مدل قبلی خود است، می‌توان حدس زد که این موضوع به احتمال زیاد درباره نسخه 5G گلکسی A71 نیز صدق خواهد کرد.\nاخبار سامسونگتصویر گلکسی A51 5Gسامسونگسامسونگ گلکسی A51 5Gمشخصات گلکسی A51 5G