تعمیر موبایل شیائومی در کرج | نمایندگی تعمیرات تخصصی گوشی شیائومی\nگوشی های موبایل شیائومی که در همان ابتدای ورود به بازار جهانی، مشتریان و طرفداران بسیاری را در سراسر دنیا به خود اختصاص دادند، در حال حاضر در انواع مختلفی تولید و عرضه میشوند. این گوشی ها از لحاظ ساختار نرم افزاری و سخت افزاری قدرت و کیفیت بسیار مناسبی دارند و قیمت مناسبشان از دیگر دلایل فروش بالای این محصولات است. علی رغم کیفیت بالایی که این محصولات از آن برخوردار هستند، همچنان ممکن است، برخی اختلالات رایج و غیر رایج سلامت این تجهیزات را با مشکل مواجه کند و کاربران را با دردسرهایی در این خصوص روبرو کند. نمایندگی شیائومی در کرج، یکی از حرفه ای ترین و معتبرترین مراکز ارائه ی خدمات تعمیر موبایل شیائومی در کرج است که با گردآوری تیمی مجرب از کارشناسان حوزه ی تعمیرات تلفن های هوشمند خدمت رسانی می نماید.\nکارشناسان و متخصصان فعال در واحدهای متعدد این نمایندگی با تکیه بر تجربه و تخصص بالای خود و آشنایی با ساختار نرم افزاری و سخت افزاری انواع این تجهیزات، قادرند در کوتاه ترین زمان ممکن هر گونه اختلال در این گوشی های موبایل را شناسایی و به دقت مرتفع سازند. چنانچه شما عزیزان از دارندگان سایر برندهای گوشی موبایل هستید، میتوانید در همین وبسایت به مطالعه ی اطلاعات لازم در بخش تعمیر موبایل در کرج بپردازید.\nتعمیر موبایل شیائومی در کرج شامل چه سرویس هایی میشود ؟\nخدمات تعمیر موبایل شیائومی در کرج، کلیه ی سرویس های نرم افزاری و سخت افزاری پشتیبانی را شامل میشود. کارشناسان و متخصصان روی کار آمده در این مجموعه، ضمن گذراندن دوره های تخصصی و پیشرفته ی تعمیر گوشی های شیائومی، آماده ی ارائه ی کلیه ی سرویس های عیب یابی و تعمیر و تعویض قطعات این محصولات خواهند بود. رایج ترین این سرویس ها شامل موارد زیر است :\nفارسی سازی گوشی شیائومی\nفلش گوشی xaiomi\nریکاوری دیتاهای پاک شده موبایل\nبرداشتن پترن های موجود در گوشی شیائومی\nرفع مشکلات عدم دریافت سیگنال xaiomi\nترمیم مشکلات مربوط به عدم سرویس دهی\nرفع مشکلات تاچ اسکرین\nبازیابی روت کردن گوشی xaiomi\nتعمیر و تعویض میکروفون گوشی شیائومی\nتعمیر و تعویض بلند گوی گوشی شیائومی\nعیب یابی و تعمیر مین برد xaiomi\nقیمت تعمیر موبایل شیائومی در کرج\nتعمیر موبایل شیائومی در کرج با مناسب ترین تعرفه و به تخصصی ترین شیوه ی ممکن در نمایندگی تعمیر موبایل شیائومی انجام می گیرد. تعمیرکاران این مرکز جهت راحتی هر چه بیشتر کاربران و متقاضیان گرامی، اصلی ترین اولویت خود را به تعمیر مشکلات به وجود آمده در دستگاه قرار داده است و تعویض را به عنوان آخرین گزینه ی حل مشکل انتخاب می نمایند.\nهمین امر موجب شده است تا هزینه ی بازیابی گوشی های تلفن همراه با مناسب ترین قیمت همراه باشد. همچنین لازم به ذکر است که کلیه ی سرویس های عیب یابی، تعمیر و تعویض در این نمایندگی با گارانتی و ضمانت نامه ی معتبر نیز همراه خواهد بود. شما عزیزان نیز چنانچه با مشکل نرم افزاری و سخت افزاری در دستگاه خود مواجه شدید، میتوانید به این نمایندگی مراجعه کرده و از سرویس های مورد نیاز خود نهایت بهره را ببرید.\nمرکز تعمیرات گوشی شیائومی در کرج\nمرکز تعیرات گوشی شیائومی در کرج توانسته است، همگام با بروز رسانی های کمپانی شیائومی به ارائه ی سرویس های فروش و تعمیر این محصولات بپردازد. چنانچه شما عزیزان نیز تمایل به خرید هر یک از گوشی های موبایل شیائومی را داشته باشید، می توانید به مرکز تعمیرات موبایل شیائومی مراجعه کنید و راهنمایی های لازم را از سوی کارشناسان فروش ما دریافت نمایید.\nلازم به ذکر است، این مرکز در جهت حل اختلالات ساختاری موبایل های شیائومی نیز فعالیت کرده و با ارائه ی بالاترین سطح کیفی از خدمات تعمیراتی توانسته است، رضایت مشتریان عزیز ساکن در کرج را کسب نماید.


همچاپ | میانبرهای کاربردی فتوشاپ و ایندیزان: کوتاه، ساده و مفید\nدر این مقاله‌ی کوتاه، نحوه‌ی نمایش فهرست میانبرهای صفحه‌کلید و بازتعریف میانبر دلخواه دو نرم‌افزار پرکاربرد فتوشاپ و این‌دیزاین را معرفی می‌کنیم.\nروش دستیابی به فهرست میانبرهای InDesign CC\n- از منوی Edit، گزینه‌ی Shortcuts را انتخاب کنید.\n- در جعبه‌ی محاوره‌ای باز شده، گزینه‌ی استاندارد را انتخاب کنید.\n- بر روی Display Set کلیک کنید.\n- فهرستی از تمامی میانبر‌های تعریف شده و تعریف نشده نمایش داده خواهد شد.\n- این فهرست را می‌توان برای مراجعه سریع‌تر، پرینت گرفت.\n- در نگارش‌های دیگر InDesign این روال می‌تواند متفاوت باشد.\nروش دستیابی به فهرست میانبرهای Photoshop CC\n- بر روی Summarize کلیک کنید.\n- فایل HTML شامل تمامی میانبرهای تعریف‌شده و تعریف‌نشده نمایش داده خواهد شد.\n- در نگارش‌های دیگر Photoshop این روال می‌تواند متفاوت باشد.\nعلاوه بر میانبرهای تعریف شده به صورت پیش‌فرض، می‌توان میانبرهای دلبخواهی را نیز در محیط نرم‌افزارهای Photoshop و InDesign تعریف کرده و یا میانبرهای قبلی را به سلیقه‌ی خود تغییر داد. برای این منظور روال زیر را طی کنید.\nتعریف و بازتعریف میانبرها در InDesign CC\n- از منوی Edit گزینه‌ی Keyboard Commands را انتخاب کنید.\n- برای تعریف میانبر جدید بر روی New Set کلیک کنید.\n- از قسمت Product area، بخشی را که می‌خواهید میانبر جدید در آن تعریف کنید، انتخاب نمایید.\n- در قسمت Commands می‌توانید دستوری را که نیاز به بازتعریف دارد، انتخاب کنید.\n- بر روی قسمت New Keyboard Command کلیک کرده و کلیدهای ترکیبی مورد نظر برای میانبر جدید را فشار دهید.\n- برروی دکمه‌ی Apply کلیک کرده و در پایان دکمه Ok را انتخاب کنید.\nاکنون میانبر دلخواه برای عمل مورد نظر تعریف شده است.\nتعریف و بازتعریف میانبرها در PhotoShop CC\n- از فهرست نواحی قابل انتخاب، Area مورد نظر خود را انتخاب کنید.\n- بر روی دکمه‌ی Add Keyboard Command کلیک کرده و پس از کلیک بر روی قسمت New Keyboard Command، به ترتیب دکمه‌ی مورد نظر برای ایجاد میانبر جدید را فشار دهید.\n- با Accept کردن پنجره‌ی موجود، روال تعریف میانبر را تکمیل کنید.\nاستفاده از میانبرها، همواره برای کاربران مفید بوده و منجر به افزایش کارایی خواهد شد. بهتر است میانبرهای اصلی نرم‌افزارهای اصلی خود را به خاطر سپرده و در حد توان، به جای استفاده از ماوس، از کلیدهای میانبر برای انتخاب ابزارهای مورد نظر خود استفاده کنید.\nبرچسب ها و کلمات کلیدی: آقای چاپ ، استعلام قیمت آنلاین ، ایندیزاین ، چاپ آقا ، چاپ آقا سفارش چاپ آنلاین ، چاپ آنلاین آقا سفارش چاپ آنلاین ، چاپ آنلاین کارت ویزیت ، چاپ افست ، چاپ بروشور و لیفلت ، چاپ پاکت ، چاپ پوستر ، چاپ تقویم و سررسید ، چاپ دیجیتال ، چاپ ساک خرید ، چاپ ست اوراق اداری ، چاپ سربرگ ، چاپ علائم محیطی ، چاپ فاکتور ، خدمات تکمیلی ، سفارش چاپ آنلاین ،\nتبلیغات مؤثر با کارت پستال


رقیب جدید Xbox Game Pass - سونی فکرهایی دارد! - مستر گیمرز - MrGamers\nسونی فکر هایی در سر داره و ظاهرا میخواد رقیب جدید Xbox Game Pass رو معرفی کنه.\nبا مسترگیمرز مرجع بازی ها همراه باشین تا با هم این خبر رو بررسی کنیم.\nسونی در حال آماده کردن رقیبی برای Xbox Game Pass برای گیمرهای پلی استیشن است که ظاهراً بازی‌های ابری، بازی‌های کلاسیک و عناوین جدید را ترکیب می‌کند.\nاین پلتفرم با اسم رمز اسپارتاکوس است و به گفته جیسون شرایر از بلومبرگ که با منابع آگاه از این طرح صحبت کرده است، به سه سطح تقسیم خواهد شد.\nطبق این گزارش، سطح اصلی این سرویس شامل مزایای معمول پلی استیشن پلاس از تعداد انگشت شماری بازی رایگان در ماه و دسترسی به مسابقات چند نفره آنلاین می شود. در سطح دوم لیستی از بازی های پلی استیشن ۴ و در نهایت PS5 ارائه می شود که می توانید مشابه Xbox Game Pass دانلود کنید. سطح سوم همه موارد فوق را به همراه دموها و بازی های دوران PS1، PS2 و PSP ارائه می دهد.\nگزارش بلومبرگ شامل جزئیات قیمت اشتراک یا تاریخ عرضه این سرویس نمی‌شود، اما می‌گوید که انتظار می‌رود سونی در آینده نزدیک سرمایه‌گذاری سنگین‌تری بر روی پلتفرم جاری بازی مبتنی بر فضای ابری خود – PlayStation Now – انجام دهد.\nدر حالی که این سرویس کاملاً شبیه به پیشنهاد مایکروسافت روی کاغذ است، شایان ذکر است که شرایر بعداً توییت کرد که ما نباید “انتظار داشته باشیم که سونی بازی های بزرگ جدید خود را در روز اول مانند Game Pass ارائه کند”.\nهمانطور که افراد زیادی عاشق سخت افزار و بازی های انحصاری سونی هستند، هیچ چیز مانند Xbox Game Pass در پلتفرم پلی استیشن وجود ندارد با Xbox Game Pass، هفته‌ای چهار یا پنج بازی جدید برای بازی وجود دارد که راه‌اندازی سیستم را حتی زمانی که بازی جدیدی نخریده‌اید، جذاب می‌کند.\nپس منطقی است که سونی ارزش را در اشتراک Game Pass مانند ببیند. علیرغم اینکه سونی یکی از اولین پلتفرم‌های پخش جریانی بازی در بازار با PlayStation Now است، اما سونی برای یافتن راه‌هایی برای به حداکثر رساندن خدمات نرم‌افزاری خود تلاش کرده است.\nیکی از بزرگترین نقاط فروش سرویس مایکروسافت دسترسی فوری به بازی های قوی است. عناوینی مانند Forza Horizon 5 و Halo Infinite در زمان عرضه.\nخوشحال میشیم نظر خودتون رو راجع به ” رقیب جدید Xbox Game Pass ” زیر همین مطلب برامون ارسال کنین.


آموزش خاموش کردن نوتیفیکیشن ویندوز - میزبان فا مگ\nمگ/آموزش/آموزش خاموش کردن نوتیفیکیشن ویندوز\nنوتیفیکیشن ویندوز به افراد این امکان را می دهد تا بتوانند اطلاعات مهم مربوط به برنامه های مختلف نصب شده روی ویندوز را دریافت نمایند. و این موضوع برای مدیریت بهتر کارها بسیار ضروری بشمار می رود. اما گاهاً دریافت حجم زیادی از اعلان های ویندوز می تواند آزار دهنده باشد و حتی ممکن است مشاهده آنها در حین کار تمرکز شما را بهم بزند. به همین دلیل است که بسیاری از کاربران ویندوز به دنبال راهکاری برای غیر فعال شدن نوتیفیکیشن ویندوز هستند. بر همین اساس تصمیم گرفتیم در این مقاله از میزبان فا مگ نحوه خاموش کردن نوتیفیکیشن ویندوز را به شما آموزش دهیم. اگر شما نیز تمایل دارید با تنظیمات نوتیفیکیشن ویندوز آشنا شده و نحوه خاموش کردن نوتیفیکیشن ویندوز را یاد بگیرید، تا انتهای این مقاله با ما همراه باشید.\nتنظیمات نوتیفیکیشن ویندوز\nنحوه خاموش کردن نوتیفیکیشن ویندوز\nنمایش نوتیفیکیشن ویندوز به طور کلی اتفاق مناسبی است و سبب می شود تا افراد بتوانند از مهم ترین اتفاقات رخ داده آگاهی پیدا کنند. اما موضوعی که وجود دارد این است که در بسیاری از مواقع و هنگامی که برنامه های زیادی روی سیستم فعال است، دریافت نوتیفیکیشن ویندوز بسیار آزاردهنده می باشد و تمرکز کاربر را از روی کارهای مهمی که در حال انجام آن است برهم می زند. همین امر نیز در نهایت سبب شده تا آشنایی با مسیر خاموش کردن اعلان ویندوز به امری حیاتی برای کاربران ویندوز تبدیل شده باشد. دانستن پاسخ این سوال که چگونه نوتیفیکیشن لپ تاپ را قطع کنیم در نهایت سبب می شود تا در صورت نیاز آن را آن را قطع کرده یا اینکه با غیر فعال شدن موقت نوتیفیکیشن ویندوز به شکل بهتری روی کارهای مهم خود تمرکز کنیم. در ادامه به شکلی جامع روش های خاموش کردن اعلان ویندوز را آموزش خواهیم داد. 🙂\nبه طور کلی شما می توانید با توجه به اینکه تمایل به غیر فعال شدن دائم یا موقت نوتیفیکیشن ویندوز دارید از روش های مختلفی در زمینه بستن نوتیفیکیشن ویندوز استفاده نمایید. این روش ها به طور کلی عبارتند از:\nخاموش کردن دائم نوتیفیکیشن ویندوز از طریق تنظیمات\nغیر فعال شدن موقت نوتیفیکیشن ویندوز\nدر ادامه به هر یک از روش ها پرداخته و به شما خواهیم گفت که هر یک از آنها چگونه نوتیفیکیشن لپ تاپ را قطع می کند.\n1. خاموش کردن دائم نوتیفیکیشن ویندوز از طریق تنظیمات\nاگر تمایل به غیر فعال شدن نوتیفیکیشن ویندوز به صورت دائم دارید باید از طریق بخش تنظیمات ویندوز خود اقدام نمایید. در همین راستا شما باید مسیر زیر را دنبال کنید:\nدر اولین گام شما باید از طریق فیلد جستجو موجود در پنجره Start عبارت Settings را جستجو کنید تا وارد صفحه تنظیمات شوید.\nسپس در مرحله بعدی باید از میان گزینه های موجود، منو System را انتخاب نمایید.\nدر صفحه تنظیمات لازم است منو Notification & actions را انتخاب کرده و سپس همانند تصویر زیر گزینه Get notifications from apps and other sender را به حالت خاموش دربیاورید. سایر تنظیمات موجود در این صفحه که می توانید از آنها نیز استفاده نمایید، عبارتند از:\nShow Notifications on the Lock Screen: با کمک این گزینه شما می توانید تعیین کنید که اعلان های ویندوز در لاک اسکرین نیز نمایش داده شود یا نه.\nShow Reminders and Incoming VoIP Calls on the Lock Screen: نمایش یا عدم نمایش نوتیفیکیشن یادآوری ها و تماس های دریافتی در ویندوز نیز از طریق این گزینه قابل تعیین است.\nAllow Notifications to Play Sounds: از طریق این گزینه شما می توانید تعیین کنید که در هنگام نمایش نوتیفیکشن صدا مرتبط با آن نیز پخش شود یا نه.\nShow Me the Windows Welcome Experience After Updates and Occasionally When I Sign In to Highlight What’s New and Suggested: نمایش خوش آمدگویی های ویندوز یا اطلاع از آپدیت های صورت گرفته از طریق این گزینه قابل مدیریت است.\nSuggest Ways I Can Finish Setting Up My Device to Get the Most Out of Windows: با استفاده از این گزینه شما می توانید مشخص نمایید که تمایل به نمایش راهنمای ویندوز بعد از بروزرسانی ویندوز دارید یا نه.\nGet Tips, Tricks, and Suggestions As You Use Windows: دریافت نوتیفیکیشن راهنمایی ها و پیشنهادات ویندوز را می توانید از طریق این گزینه فعال یا غیرفعال کنید.\nاگر تمایل به خاموش کردن نوتیفیکیشن یک برنامه مشخص در ویندوز را داشتید نیز می توانید در صفحه تنظیمات نوتیفیکیشن ویندوز اسکرول کرده و سپس از طریق بخش Get notifications from these senders وضعیت اعلان برنامه مورد نظر خود را به حالت خاموش یا Off تغییر دهید.\n2. غیر فعال شدن موقت نوتیفیکیشن ویندوز\nروش دومی که می توانید از آن برای خاموش کردن نوتیفیکیشن ویندوز استفاده کنید، اقدام از طریق اکشن سنتر ویندوز است. از طریق این بخش شما می توانید اعلان ویندوز را به صورت موقت غیرفعال کنید. به همین منظور شما باید مراحل زیر را دنبال کنید:\nدر اولین مرحله باید به صورت همزمان کلیدهای Windows + A را لمس نمایید.\nسپس از میان برهای مربوط به تنظیمات نوتیفیکیشن ویندوز روی گزینه Focus assist کلیک نمایید تا به رنگ آبی دربیاید. در این قسمت شما می توانید از 2 حالت مختلف استفاده کنید که عبارتند از:\nPriority Only: با قرار دادن گزینه Focus assist روی این حالت شما تعیین می کنید که تنها اعلان های قرار گرفته در لیست اولویت ها دریافت شوند.\nAlarms Only: در صورت استفاده از این حالت نیز این دستور صادر می شود که تنها نوتیفیکیشن پیام های مربوط به هشدارها دریافت شوند.\nدر نظر داشته باشید که در صورت تمایل به مدیریت تنظیمات مربوط به این قسمت نیز می توانید از طریق مسیر Settings>System>Focus assist اقدام نمایید.\nروشن یا خاموش کردن نوتیفیکیشن ویندوز یکی از امکاناتی است در تنظیمات ویندوز ارائه شده. بدین ترتیب شما می توانید هر زمان که تمایل داشتید برای بستن نوتیفیکیشن ویندوز اقدام کرده و تنظیمات نوتیفیکیشن ویندوز را مطابق با نیازهای خود شخصی سازی کنید. در این مقاله از میزبان فا مگ تلاش کردیم تا راهکار مناسب برای غیر فعال شدن نوتیفیکیشن ویندوز را به شما ارائه دهیم. در صورت داشتن هرگونه سوال یا ابهامی در خصوص غیر فعال شدن اعلان ویندوز و نحوه مدیریت آن نیز می توانید از طریق بخش دیدگاه های همین مقاله با ما در ارتباط باشید.


فروش شفن ۱۲۱ درصد رشد کرد | نفت ما\nتاریخ انتشارشنبه ۱۳ آذر ۱۴۰۰ - ۰۷:۴۷\nآبان بی نظیر برای پتروشیمی فناوران؛\nجمع فروش پتروشیمی فن‌آوران با نماد شفن در بورس، در دوره یک ماهه منتهی به آبان سالجاری بالغ بر یکهزار و ۱۴۶ میلیارد تومان شد که از این میان ۳۴۹ میلیارد تومان سهم فروش داخلی و ۷۹۷ میلیارد تومان سهم فروش صادراتی بوده است.\nبه گزارش آژانس رویدادهای مهم نفت و انرژی"نفت ما "، مجموع فروش داخلی و صادراتی شفن در 8 ماهه امسال بالغ بر شش هزار و 26 میلیارد تومان شد که در مقایسه با مدت زمان مشابه سال 1399 (دو هزار و 726 میلیارد تومان)، 121 درصد افزایش داشته است.\nنماد شفن دیگر نه به عنوان یک شرکت متانول ساز صرف، بلکه به عنوان یک هلدینگ پتروشیمیایی مطرح است. امتیازات شفن علاوه بر تولید محصول اختصاصی اسید استیک با کیفیت بالا، سرمایه گذاری در شماری از بهترین شرکتهای بورسی و غیر بورسی کشور است، به گونه ای که در پایان سال مالی 1399 سود عملیاتی شرکت با رشد 102 درصدی همراه بوده و به پنج هزار و 940 میلیارد تومان رسید. بنابراین دورنمای این سرمایه گذاری برای شفن بسیار مثبت ارزیابی می شود و نقش پر رنگی در جهش سود غیر عملیاتی شفن خواهد داشت. با این حساب پتروشیمی فن‌آوران با توجه به جهش سودسازی بالا در فرآیندهای عملیاتی، سرمایه گذاری های ارزشمند و طرح های توسعه ای پیشرو از بنیاد بسیار قوی برخوردار بوده و در قیمت‌های فعلی ارزنده ارزیابی می شود. سرمایه گذاری در این شرکت برای بلند مدت توصیه می شود؛ چرا که دورنمای این شرکت طی یک دهه آینده به وضوح روشن است.\nپتروشیمی فناوران نماد شفن هلدینگ پتروشیمیایی شرکتهای بورسی


بهترین روش‌ها برای تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف – همپای کودک\nبهترین روش‌ها برای تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف\nمنظور از مهارت‌های حرکتی ظریف هماهنگی بین ماهیچه‌ها و عضلات کوچک، مثلا انگشت‌های دست با چشم‌ها است. این مهارت‌ها شامل ماهیچه‌های کوچکی از بدن می‌شود که عملکردهایی نظیر نوشتن، برداشتن مداد و درآوردن و پوشیدن لباس را شامل می‌شود. این عملکردها به قدرت، کنترل حرکتی ظریف و مهارت احتیاج دارند. اجازه دهید همراه با هم یاد بگیریم چرا این مهارت‌ها مهم هستند و چگونه می‌توانیم این مهارت‌ها را در کودکان بهبود ببخشیم.\nمهارت‌های حرکتی ظریف چگونه بر مهارت‌های زندگی و یادگیری تاثیر می‌گذارند؟\nاین مهارت‌ها در اکثر فعالیت‌های مدرسه، و به طور کلی در تمام زندگی، بسیار مهم هستند. ضعیف بودن کودک در مهارت‌های حرکتی ظریف می‌تواند بر روی غذا خوردن، درست و خوانا نوشتن، استفاده از کامپیوتر، ورق زدن صفحات کتاب، و اجرای مهارت‌های خودیاری مانند لباس پوشیدن و بهداشت شخصی، اثر بگذارد.\nراهکارهای تمرینی برای تقویت این مهارت‌ها\nاگر کودک شما در مهارت‌های حرکتی ظریف دچار ضعف است و این ضعف بر روند تحصیلی او تاثیر گذاشته، بهتر است نگرانی خود را با یک مشاور آموزشی در میان بگذارید. ارزیابی حرفه‌ای و جسمانی دقیق می‌تواند تعیین کند که میزان ضعف کودک شما در این مهارت‌ها چقدر است و آیا برای بهبود این مهارت‌ها نیاز به درمان دارد یا خیر.\nاسباب‌بازی‌ها و سرگرمی‌ها\nخیلی از اسباب‌بازی‌ها مهارت‌های حرکتی ظریف را تقویت می‌کنند و می‌توان از آنها برای نوزادان و کودکان استفاده کرد. برای بچه‌های مدرسه‌ای، بازی‌های تخته‌ای (بُرد گیم‌ها) که قطعات کوچک مختلفی دارند که باید آنها را برداشت و حرکت داد، گزینه‌ی مناسبی جهت تقویت این مهارت‌ها هستند. برای مثال جنگا یک بازی استراتژیک است که بر روی مهارت‌های حرکتی ظریف نظیر گرفتن با انگشت، که برای نوشتن بسیار مهم است، تمرکز دارد.\nنقاشی کشیدن و رنگ‌آمیزی\nمهارت‌های کودکتان را با نقاشی کشیدن همراه او، با ماژیک، مداد شمعی، مداد رنگی و گچ تقویت کنید. نیازی نیست که نقاشی عالی باشد، و حتی خط خطی کردن هم برای تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف، مناسب است.\nسعی کنید با بچه‌ها کاردستی‌های متنوعی درست کنید؛ در صفحات مختلف شکل‌ها و رنگ‌های متفاوتی را استفاده کنید و بعد تمام صفحه را با مداد شمعی سیاه بپوشانید. حالا با یک خلال دندان یا یک قیچی مناسب سن کودک، بر روی صفحه خراش ایجاد کنید و نتیجه را ببینید!\nاوریگامی هنر تا کردن کاغذ و ساختن شکل‌های مختلف است که یک سرگرمی خانوادگی جالب محسوب می‌شود. شما می‌توانید از کاغذ رنگی، کاغذ کادو و هر کاغذ تزئینی دیگری برای ساختن اشکال اوریگامی و تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف استفاده کنید.\nفعالیت‌هایی که نیاز به بریدن کاغذ دارند می‌توانند مهارت‌ها را ایجاد و کنترل کنند و شما قادرید این فعالیت‌ها را بسته به نیاز فرزندتان ساده یا پیچیده کنید. مبتدی‌ترها می‌توانند با برش زدن از روی نقطه‌چین شروع کنند و به مرور فعالیت را پیچیده‌تر کنند.\nفعالیت‌ها و کاردستی‌های بیشتر برای تقویت مهارت‌های حرکتی ظریف\nساختن دانه‌های برفی کاغذی\nکریگامی یک هنر چینی است که می‌تواند با برش کاغذهای تزئینی، مهارت‌های حرکتی ظریف را تقویت کند. برای بچه‌های ۹ سال به بالا، این گزینه پیشنهاد مناسبی است، چرا که در کنار تقویت مهارت‌ها، می‌تواند وسیله‌ای بسازند و آن را به عنوان یادگاری، نگه دارند.\nموسسه‌ی همپای کودک با توجه به اهمیت بالای مهارت‌های حرکتی ظریف، کارگاهی تحت عنوان «کارگاه دست‌ورزی» طراحی کرده که در آن با بازی‌های مفرح، این مهارت‌ها را در کودک دلبند شما تقویت می‌کند. شما همراهان عزیز می‌توانید جهت کسب اطلاعات بیشتر و ثبت‌نام در این کارگاه، به لینک زیر مراجعه کنید:\nنوشته شده توسط همپای کودک در تاریخ ۹۹/۰۷/۲۳ ساعت ۰۹:۴۲ | تعداد دیدگاه‌ها: ۰ دیدگاه | دسته‌بندی: بلاگ | برچسب‌ها: اوریگامی، دست‌ورزی، مهارت‌های حرکتی ظریف، نقاشی، نوشتن\nهمپای کودک۱۳۹۹/۷/۲۳ ۱۹:۵۰:۰۱


تاریخ: ۹:۱۹ :: ۱۳۹۸/۱۱/۲۱\nنائب رئیس شورایعالی سیاست‌گذاری اصلاح‌طلبان، با تاکید بر اینکه راهبرد ما حضور در انتخابات است، گفت: علیرغم برخورد با چهره‌های اصلاح طلب حفظ هویت اصلاح طلبی یک ضرورت است. ائتلاف با اصولگریان که موجب مخدوش شدن این هویت خواهد شد، خودکشی سیاسی است.\nسید عبدالواحد موسوی لاری با بیان اینکه از اواخر سآل ۹۶ شورای عالی سیاستگذاری جبهه اصلاحات حضور در انتخابات مجلس در دستور کار خود قرار داد، اظهار کرد: انگیزه بالایی برای حضور در انتخابات وجود داشت و در تمام اسناد جلسات این موضوع ثبت شده است. با همین رویکرد از اصلاح طلبان دعوت به ثبت نام شد گرچه با توجه به فضای موجود، انگیزه کاندیداتوری تا حدودی میان اصلاح طلبان ازبین رفت. با وجود همه این شرایط تعدادی از چهره‌های شناخته شده در تهران و شهرستانها ثبت‌نام کردند که متأسفانه بعد از بررسی صلاحیت با پدیده ردصلاحیت های فراگیر مواجه شدیم؛ به طوری که در بسیاری از حوزه های انتخابیه، انتخابات بلاموضوع شد.\nبرچسب ها: اصلاح طلبان , اصولگرایان


بازاریابی محتوا (۲) - ایده پردازان\nتاریخ انتشار: پنجشنبه ۱۹ مهر ۱۳۹۷\nصفحه اصلی » بازاریابی محتوا (۲)\nچه کنیم که اشخاص بخواهند با ما حرف بزنند\nبازاریابی محتوایی : استفاده از تکنیک نوشتن آزاد\nبرندسازی شخصی : لوگوی شخصی تهیه کنید\nآیا می دانید کل پولی که شرکت ما، موسسه ی بازاریابی محتوایی (CMI: Content Marketing Institute)، از ابتدای تاسس در آوریل ۲۰۰۷ تا کنون صرف تبلیغات نموده، چقدر است؟ فقط ۳۹۴۰۰ دلار.\nدر آن زمان ما بعنوان استارت آپ با سریع ترین رشد در اوهایو و نهمین شرکت رسانه ای خصوصی با سریع ترین رشد توسط مجله ی “اینک INC” در سال ۲۰۱۲ شناخته شدیم. (فقط دو رده پس از فیس بوک) اما در حالی به این ویژگی ها دست یافتیم که اقتصاد به واسطه ی بحران اقتصادی بزرگ بسیار نابه سامان بود؛ و در عین حال، نسبت به رقبای خود از منابع بسیار کمتری استفاده کردیم.\nقصد من از طرح این موارد، خودستایی و به رخ کشیدن خود نیست، بلکه معتقدم راه بهتری وجود دارد، راه بهتری به بازار؛ یعنی مدل بازاریابی بسیاری بهتری برای صاحبان کسب و کار و بازاریاب ها، به منظور جذب و نگهداری مشتریان وجود دارد.\nعمر تبلیغات تمام نشده است؛ اما بازاریابی محتوایی در زمان حاضر، شرکت ها را به سمتی سوق می دهد که قلب و ذهن مشتریان را تسخیر نمایند.\nمن در سال ۲۰۰۱ شروع به استفاده از واژه ی بازاریابی محتوایی کردم. یک سال قبل از آن، من کارم را در این صنعت در شرکتی بزرگ در حوزه ی (B2B) به نام پنتون میدیا (Penton Media) در دفتر مرکزی آن، آغاز کردم.\nبه واسطه ی ۱۳ سال سابقه ی کاری (۷سال در پنتون و ۶ سال در سی ام آی) من این فرصت را داشتم تا با بسیاری از برندهای جهانی در صنایع گوناگون، کار کنم.\nمدیران ارشد بازاریابی و صاحبان کسب و کارهای کوچک، معتقدند با مشکلات و چالش های متفاوتی رو به رو هستند؛ اما واقعیت این نیست؛ در واقع آنها درست همانند شرکت ما با مسائل یکسانی رو به رو هستند. می خواهید این راز را بدانید؟ راز این است:\nمشتریان به شما، محصولات و خدمات شما، اهمیتی نمی دهند؛ بلکه به خودشان اهمیت می دهند. ما باید در گام اول این واقعیت را بپذیریم که بیشتر ما فکر می کنیم یک چیز هیجان انگیز و متفاوت داریم که به مردم عرضه کنیم؛ در حالی که اینطور نیست!\nاگر اینطور باشد، ما چگونه باید توجه مشتریان را به خودمان جلب کنیم؛ چگونه اعتمادشان را جلب کنیم که در نهایت از ما خرید کنند؛ و برای خریدهای آتی به ما مراجعه کنند؟\nتعاریف زیادی از واژه ی حماسه (Epic) وجود دارد. در سایت دیکشنری، مورد ششم از شش تعریف ارائه شده، حماسه را بعنوان “نسبت های شگفت انگیز و قهرمانانه، یک سفر رزم گونه” تعریف می کند. این تعریفی است که در این سری مقالات می خواهم بر آن تمرکز کنم.\nدر آمریکای شمالی، از هر ۱۰ شرکت، ۹تای آنها، بازاریابی محتوایی را بکار می گیرند. بازاریابی محتوایی، موضوع جدید و تازه ای نیست؛ اما دارد دچار درهم ریختگی و آشفتگی و شلوغی می شود.\nاگر واژه ی “بازاریابی محتوایی” را در گوگل جستجو کنید، بالغ بر ۵۰۰ میلیون نتیجه به شما ارائه می شود. حال در مواجهه با این آشفتگی چه باید کرد؟\nما نیاز داریم تا رویکردی جسورانه به بازاریابی داشته باشیم؛ باید آن را بهتر انجام دهیم. ما باید کمتر بر محصولات خود و بیشتر بر مشتریان تمرکز کنیم. بله، درست متوجه شدید: برای دستیابی به فروش بیشتر، باید محصولات و خدمات خود را کمتر بازاریابی کنید.\nبازاریابی محتوا: چگونه محتوای لِگو، کسب‌و‌کار را حمایت میکند بازاریابی محتوایی:بانک یوسکا، یک شرکت رسانه‌ای و یک بانک بازاریابی محتوایی: چرخه ی مشارکت بازاریابی محتوایی: مدیریت فرآیند خلق محتوا(۲) بازاریابی محتوایی: خبرنامه ی الکترونیکی


چطور از فرودگاه جدید استانبول به مرکز شهر برویم؟ - وبلاگ شادمهر\nبه گزارش وبلاگ شادمهر، حمل و نقل فرودگاه جدید استانبول | Istanbul Airport Transportations\nفرودگاه جدید استانبول در سال گذشته افتتاح شد و از 7 آوریل 2019 رسما به فرودگاه اصلی بین المللی استانبول تبدیل و تمام پروازها از فرودگاه آتاتورک به این فرودگاه منتقل شد. از این به بعد اگر بلیط هواپیمای استانبول را خریداری کنید در این فرودگاه عظیم و مدرن و مجهز از هواپیما پیاده خواهید شد. همچنین اکثر تورهای استانبول نیز به مقصد فرودگاه جدید استانبول خواهند بود. از آن جا که این فرودگاه تازه افتتاح شده و با مرکز شهر فاصله دارد در این مطلب می خواهیم راه های دسترسی به شهر و گزینه های حمل و نقل فرودگاه جدید استانبول را به شما معرفی کنیم. با خبرنگاران همراه باشید.\nتاکسی های فرودگاه جدید استانبول به رنگ های مختلفی تعیین شده اند: تاکسی های زرد مالی (نوع C)، تاکسی های آبی (نوع B) و تاکسی های مشکی پرمیوم (تایپ E). تاکسی های زردرنگ از همه ارزان تر هستند و بسیاری از مسافران با استفاده از این نوع تاکسی به هتل و مرکز شهر می روند.\nبا استفاده از این اتوبوس می توانید در مدت زمان 70 دقیقه با بیشتر (در صورت ترافیک) به مرکز شهر و مقصد برسید. کرایه اتوبوس در حال حاضر 18 لیر به ازای هر فرد بزرگسال است. خوشبختانه این اتوبوس ها مجهز به مانیتور، اینترنت وای فای و یو اس بی برای شارژ کردن موبایل هستند.\nیکی از بهترین سایت ها برای رزرو این سرویس، کیوی تاکسی (Kiwi Taxi) است. در این سایت سرویس های مختلف شاتل از اتومبیل های کوچک با ظرفیت 3 مسافر گرفته تا مینی بوس های بزرگ با گنجایش 19 نفر متغیر هستند ارائه می گردد. با مراجعه با این سایت ها می توانید بهترین و مناسب ترین سرویس را انتخاب کنید. اگر با کودک خردسال سفر می کنید می توانید درخواست جایگاه ویژه کودک بدهید.\nاولا شما در سفر به استانبول به احتمال زیاد چمدان ها و وسایل زیاد و سنگینی همراهتان خواهید داشت و حمل بار در مسافت طولانی کار سختی خواهد بود. دوما، تنها خط اتوبوسی که در دسترس شما واقع شده است خط H2 است که از فرودگاه جدید استانبول به مسیدیکوی (New Istanbul Airport - Mecidiyeköy) حرکت می نماید. از ایستگاه نهایی احتمالا ضروری است دوباره سوار تاکسی یا مترو شوید تا به هتل برسید و این کار مستلزم بالا و پایین رفتن از پله و سوار شدن به آسانسور است. علاوه بر این، این سرویس حمل و نقل عمومی تنها از ساعت 6 صبح تا نیمه شب فعال است و در طول شب فعالیتی ندارد.\nمترو: در آینده ای نزدیک شبکه مترو فرودگاه جدید استانبول را هم تحت پوشش قرار خواهد بود. با این حال، در زمان نگارش این مطلب خط M11 در حال ساخت است و قرار است تا خاتمه سال 2019 میلادی آغاز به فعالیت کند. این قطار از Gayrettepe آغاز به حرکت می نماید و با خط مترو اتوبوسی، خط M2 Yenikapı-Hacıosman (در حال حاضر فعال است) و خط M7 Kabataş-Mahmutbey (بخش اول آن هنوز در حال ساخت است) ادغام می گردد.\nسرویس پیکاپ هتل: اکثر هتل های استانبول سرویس پیکاپ فرودگاهی را هم به مسافرانشان ارائه می نمایند. این سرویس ها به ندرت رایگان هستند و باید مبلغ جداگانه ای به هتل بپردازید که در اکثر مواقع گران تر از گزینه های بالا تمام می گردد. با این حال، شاید به دلیل رفاه و راحتی بیشتری که دارد شاید بعضی مسافران ترجیح بدهند از این سرویس استفاده نمایند و به راحت ترین شکل ممکن به هتل برسند.\nتاریخ انتشار: 13 شهریور 1398 آخرین بروزرسانی: 13 مهر 1399 گردآورنده: shadmehr.1com.ir شناسه مطلب: 11065


آرشیو فوتبال در تور چین ارزان\nکیهان خطاب به رئیس صداوسیما: چرا به سلبریتی ها اینقدر پول می دهید\nروزنامه کیهان نوشت: متاسفانه بعضی از برنامه سازان و تهیه نمایندگان برنامه های مختلف در تلویزیون سراغ سلبریتی هایی می فرایند که برای حضور در برنامه های تلویزیونی و رادیویی درخواست مبالغ هنگفتی را از سازندگان آن برنامه دارند که البته در این خصوص، بعضی...\nتهران (پانا) - در دربی ایرانی های فوتبال قطر، 2 بازی برگزار خواهد شد که در این بازی ها دو بازیکن پا به سن گذاشته ایرانی روبروی دو هافبک وسط سابق و این روزهای تیم ملی فوتبال ایران قرار خواهند گرفت.\nتیم های فوتبال پرسپولیس و ذوب آهن در چارچوب مرحله یک هشتم نهایی جام حذفی از ساعت 15:30 امروز (دوشنبه) در ورزشگاه فولادشهر اصفهان به مصاف یکدیگر رفتند که این دیدار با پیروزی 3 بر صفر شاگردان یحیی گل محمدی به سرانجام رسید.\nخبرنگاران/فارس تیم فوتبال ایمان سبز شیراز یک گام دیگر از صعود به لیگ دسته یک فوتبال کشور دور شد.\nسید مجید صدری سرپرست باشگاه پرسپولیس با انتشار پستی در فضای مجازی از سمت خود در باشگاه پرسپولیس استعفا کرد.\nعنایتی: امیدوارم VAR وارد ایران گردد، بعضی تیم ها از اشتباهات داوری سود می برند\nسرمربی طرفدار با ابراز نگرانی از اشتباهات داوری، امیدوار است نتیجه بازی با مس رفسنجان در داخل زمین رقم بخورد.\nخبرنگاران/خوزستان نتایج نمایندگان خوزستان در هفته چهارم رقابت های لیگ برتر گلف کشور تعیین شد.\nپیروزی بسکتبال کرمان با درخشش خارجی ها، مس، نفت را 100 تایی کرد\nتیم بسکتبال مس کرمان هفته سیزدهم لیگ برتر مردان ایران، با نتیجه ای قاطع حریف خود نفت آبادان را شکست داد.


آموزش گام به گام حل مشکلات زندگی مشترک · جدید 97 -گهر\nگام به گام در جهت حل مسئله و مشکلات زندگی مشترک من از یک فرهنگ هستم، اما تو از یک شهر دیگر، من از یک محله ام ، اما تو از جایی دیگری هستی، من از ونوسم و تو از مریخ.\nهمیشه وقتی با خواهرم که هم خون و هم فرهنگ من بود و هر دو از یک پدر و مادر بودیم، دعوایمان می شد، مادرم می گفت: “شماها چجوری می خواین با همسر آیندتون که به اندازه یه دنیا با شما ها فرق داره بسازین؟!”\nآگاهی و دانش مقابله با مسائل اجتماعی زوجین، سبب می شود که آنها در مواجهه با چالش های زندگی، از اقتدار و اعتماد بیشتری برخوردار باشند. آگاهی و تسلط به مهارت هایی همچون حل مساله و تصمیم گیری، شناخت ارتباطات بین فردی در روابط اجتماعی، مهارت گوش دادن، همدلی، تفکر انتقادی و خلاق ، برخورداری از مهارت های ابراز وجود، گفتگوی موثر و… نه تنها برای زندگی خانوادگی ضروری است، بلکه برای تمام افراد در کلیه مراحل زندگی، کاربرد دارد.\nبخوانید : عکسهای منزل نو عروس شیک سری دوازدهم (چیدمان ، مبلمان ، آشپزخانه و … )\nاین را بدانید که حل شدن مشکلات به بهتر شدن زندگیتان کمک می کند و آینده ای زیباتر برایتان رقم می زند،بیماری با دارو خوب می شود، لباس به وسیله شستشو تمیز می شود، نگذارید که مشکلتان آنقدر کهنه شود که با سخت ترین دارو ها هم مداوا نشود، مشکل باید حل شود و شما می توانید\n– اتخاذ یک تصمیم کلی در مواجهه با مشکل (شناخت مسأله):\nبخوانید : راهنماي خريد برنج ایرانی مرغوب\nدر این مرحله باید در مورد مشکل به تفکر پرداخت و دریافت که چه عواملی باعث ایجاد مشکل شده است. این مشکل از کی شروع شده و دلیل آن چه بوده است؟ باید ابتدا اطلاعات مربوط به مشکل را جمع آوری کرد و سپس مشکل را به طور دقیق تعریف کرد و مشخص کرد که مشکل کیست یا چیست؟، ساده است یا مرکب؟ چه ویژگی هایی دارد و…\nمثلا اگر همسرتان دیر به منزل می آید و شما از این مسئله ناراحت هستید، ببینید از کی این اتفاق افتاده؟ آیا از روز اول ازدواجتان؟ از روزی که خواسته های شما بیشتر شده و مخارج بالا رفته؟ از روزی که خودش بیشتر از دخلش ، خرج می کند؟ از روزی که …\nعکس هایی از خودرو لوتوس ۳-Eleven مدل ۲۰۱۶\nاستخدام آرایشگر زنانه و ناخن کار در تهران – ۱۹ مهر\nعکس دیدنی تولد آزاده نامداری\nتفاوت فرهنگی در زوجین\nحل گام به گام مشکلات زوجین


۱۲:۳۰ - ۱۳۹۷/۳/۲۶کد خبر: 248042\nایستانیوز:جانشین رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار در امور بین‌الملل گفت: امضای تفاهمنامه همکاری رسمی با بازار سرمایه چین، گامی ارزنده در شکوفایی و رونق بیش از پیش بورس ایران است.\nبه گزارش پایگاه اطلاع رسانی بازارهای مالی(ایستانیوز) به نقل از رادیو اقتصاد، بهادر بیژنی گفت: چین برای اینکه بتواند تفاهمنامه مورد نظر را امضاء کند، دو تائیدیه از وزارت اقتصاد و وزارت امور خارجه خود دریافت کرده است.\nوی اظهار داشت: تأییدیه وزارت امور خارجه چین بعد از رخدادهای بین المللی اخیر صادر شده که این مهم، نشان از عزم این کشور در همکاری با بازار سرمایه ایران دارد.\nمشاور و جانشین رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار در امور بین‌الملل با بیان اینکه امضای این تفاهمنامه، نقطه قوتی برای پیش بردن پروژه های ایران به شمار می آید، ادامه داد: همکاری در بخش های علمی، تخصصی و فنی از جمله مفاد تفاهمنامه مزبور است.\nوی با اشاره به اینکه پروژه محور بودن از مهمترین ویژگی های تفاهمنامه مورد نظراست، گفت: بورس های شانگهای و هنگ کنگ به ترتیب چهارمین و ششمین بازار بورس جهان هستند.\nبیژنی با تاکید بر اینکه کشور می‌تواند از مزیت قرار گیری در مسیر جاده ابریشم بهره گیری کند، افزود: بورس ایران می تواند به عنوان مقصد سرمایه گذاران چینی برای سرمایه گذاری باشد.\nوی با بیان اینکه تحقق این مهم می تواند تبادل های ایران در حوزه اوراق و کالا در بازار سرمایه چین را گسترش دهد، اظهار داشت: انتشار اوراق ارزی از دیگر مباحثی بوده که با چینی ها در مورد آن رایرنی خواهد شد.\nمشاور و جانشین رئیس سازمان بورس و اوراق بهادار در امور بین‌الملل ادامه داد: مسلمانان بسیاری در چین هستند که قصد دارند در حوزه محصولات بازار سرمایه اسلامی سرمایه گذاری کنند و ایران می تواند از این مسئله بهره گیری کند.\nوی با اشاره به اینکه ایران در عرصه بازار سرمایه با چند کشور هدف همکاری عمیق و دراز مدت خواهد داشت، گفت: همکاری با چین نیازمند تبادل های سیاسی، فنی و تخصصی است.\nبیژنی با تاکید بر اینکه لیستی از پروژها مد نظر ایران بوده که از یک ماه آینده با طرف چینی به بحث گذاشته می شود، افزود: برخی از پروژه ها طی طی چند ماه و برخی نیز در طول چند سال به نتیجه می رسند.\nاولین شرکت اروپایی مستقیما وارد بازار بورس ایران شد - ۱۳۹۶/۷/۱۷\nبرچسب‌ها:تفاهمنامه، بورس ایران و چین


مطالعه ی جدید نشان می دهد که تمشک قرمز ممکن است به کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت کمک کند\n25 فوریه 2019 - مطالعه ی محققان موسسه فناوری ایلینوی، نشان دهنده مزایای استفاده از تمشک قرمز در رژیم غذایی افراد مبتلا به پیش دیابت و مقاوم به انسولین است.\nبر اساس آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها(CDC)، حدود 34 درصد از بزرگسالان آمریکایی که حدود 84.1 میلیون نفر را تشکیل می دهند، در سال 2015 به دیابت مبتلا بودند. بیماران مبتلا به پیش دیابت در معرض خطر بیشتری برای بیماری دیابت نوع 2، بیماری قلبی عروقی و بیماری آلزایمر، هستند.\nدر این مطالعه که در مجله ی Obesity منتشر شده است، اثرات تمشک قرمز در گروهی از افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت که دارای اضافه وزن بوده یا چاق می باشند( افراد مبتلا به پیش دیابت و یا مقاوم به انسولین)، مورد بررسی قرار گرفت. یک گروه کنترل که از نظر متابولیکی سالم بودند نیز در این مطالعه بعنوان مرجع گنجانده شد.\nدر یک تحقیق تصادفی، کنترل شده، نمونه های خون 32 فرد بزرگسال 20 تا60 سال، طی یک دوره ی 24 ساعته پس از خوردن صبحانه در سه روز جداگانه آزمایش شد. سه وعده ی غذایی صبحانه با کالری و مواد مغذی مشابه به این افراد داده شد، اما این سه صبحانه در مقدار تمشک قرمز یخ زده با یکدیگر تفاوت داشتند: یکی از صبحانه ها فاقد تمشک بود، صبحانه ی دوم حاوی یک فنجان تمشک و صبحانه ی دیگر حاوی دو فنجان تمشک بود.\nنتایج نشان داد که با افزایش میزان مصرف تمشک، افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت بودند نیاز به انسولین کمتری برای مدیریت قند خون خود داشتند. وقتی دو فنجان تمشک قرمز در وعده غذایی این افراد قرار گرفت، غلظت قند خون آنها در مقایسه با وعده ی غذایی بدون تمشک قرمز، پایین تر بود. داده ها حاكی از آن است كه افزودن ساده ی میوه های خاص مانند تمشک قرمز به وعده های غذایی می تواند منافعی را برای كاهش گلوكز و بهبود پاسخ به انسولین بهمراه داشته باشد. این اثرات برای افراد مبتلا به پیش دیابت که دارای اضافه وزن بوده یا چاق هستند، بسیار مهم است.\nپرفسور Britt Burton-Freeman مدیر مرکز تحقیقات تغذیه ای در موسسه ی فنآوری ایلینوی، گفت: به افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت هستند(پیش دیابت) اغلب گفته می شود که میوه نخورند به دلیل قند موجود در میوه ها. با این حال، برخی از میوه ها مانند تمشک قرمز نه تنها حاوی مواد مغذی ضروری هستند، بلکه حاوی مولکول هایی از قبیل آنتوسیانین ها(رنگ قرمز)، ellagitannins و فیبر هستند که دارای عملکرد ضد دیابتی هستند. برای افرادی که در معرض خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و عروقی و دیگر خطرات بهداشتی هستند، دانستن مزایای محافظتی غذاها و افزودن آنها به رژیم غذاییشان، می تواند یک راهبرد مهم برای کاهش یا پیشگیری از بیماری باشد.


مشاوره پس از ازدواج| توسط بهترین روانشناس|در تهران و شهرستان ها|هزار مشاور\nاهی اختلافات پس از ازدواج بدون اختیار و بدون اینکه زن و شوهر متوجه شوند چنان زیاد می شود که زندگی را عذاب آور و طاقت فرسا می کند. زندگی که دو نفر قبل از ازدواج فکر می کردند همیشه با عشق می ماند اکنون تبدیل به کابوسی شده که اصلا قابل تحمل نیست. هیچ کسی برای اینکه زندگی پس از ازدواج او عذاب آور باشد ازدواج نمی کند. همه دوستندارند زندگی پس از ازدواج آنها خوب و با عشق باشد به گونه ای که بتوانند از آن لذت ببرند. ولی اطلاع نداشتن از اختلافات هم باعث می شود زندگی را تبدیل به جهنم کنیم.\nمشاوره پس از ازدواج چیست؟\nشاید تا به حال کمتر زن و شوهری را دیده باشیم که پس از ازدواج به مشکل بر نخورده باشند. کمی اختلاف نظر عادی است ولی اگر می بینید که این بحث های کوچک به مرور دارد بزرگ می شود و ممکن است حتی باعث شود زندگی شما را هم نابود کند حتما باید مشاوره پس از ازدواج بگیرید.\nاکثر افراد فکر می کنند که مشاوره فقط باید قبل از ازدواج انجام شود و همینکه مشخص شد فرد برای ما مناسب است کافی است. ولی اینطور نیست مشاوره روانشناسی باید در صورت لزوم پس از ازدواج هم انجام شود. با توجه به اینکه زن و مرد از نظر فکر کردن در مورد برخی از امور کاملا با هم متفاوت هستند این امکان وجود دارد که بعد از ازدواج به مشکل بر بخورند.\nگاهی اختلافات پس از ازدواج بدون اختیار و بدون اینکه زن و شوهر متوجه شوند چنان زیاد می شود که زندگی را عذاب آور و طاقت فرسا می کند. زندگی که دو نفر قبل از ازدواج فکر می کردند همیشه با عشق می ماند اکنون تبدیل به کابوسی شده که اصلا قابل تحمل نیست. هیچ کسی برای اینکه زندگی پس از ازدواج او عذاب آور باشد ازدواج نمی کند. همه دوستندارند زندگی پس از ازدواج آنها خوب و با عشق باشد به گونه ای که بتوانند از آن لذت ببرند. ولی اطلاع نداشتن از اختلافات هم باعث می شود زندگی را تبدیل به جهنم کنیم.\nخوشبختانه امروزه علم پیشرفت کرده، روانشناسان در نزدیکی ما زندگی می کنند و می توانند به شما کمک کنند تا زندگی عالی و همراه با عشقی داشته باشید. پس اگر احساس می کنید به مشاوره پس از ازدواج نیاز دارید حتما با روانشناسان تماس بگیرید.\nبهترین مشاور پس از ازدواج\nدر بالا لیستی از مشاورین و روانشناسانی که می توانند بهترین مشاوره بعد از ازدواج یا مشاوره پس از ازدواج را بدهند برای شما آماده نموده ایم. در جلوی هر مشاور شماره تلفن او قرار داده شده است که می توانید با او تماس بگیرید.\nشماره تلفن مشاوره پس از ازدواج\nدر بالا لیستی از شماره تلفن هایی که برای مشاوره پس از ازدواج اعلام آمادگی قرار داده ایم، آورده شده است که می توانید آنها را مشاهده کنید.\nمشاوره پس از ازدواج در تهران، اصفهان، مشهد، شیراز و غیره\nدر بالا در جلوی نام هر مشاور، شهر و استان آن قرار داده شده است که می توانید با آن روانشناس تماس بگیرید.


آوا مسکن: در صورتیکه مسئولان بخش حمل و نقل ریلی از برنامه خرید یک هزار دستگاه لوکوموتیو آگاهی داده اند، اما کارشناسان اقتصاد حمل و نقل، مشکل را نه در کمبود کشنده که در نبود راندمان می دانند.\nبه گزارش آوا مسکن به نقل از مهر، در ماه های اخیر یکی از اشکالات بخش حمل و نقل ریلی، در کنار نبود راندمان و کاهش درآمدهای بخش باری، زمین گیر شدن لوکوموتیوها و کشنده ها خصوصاً لوکوموتیوهای باری است.\nوزیر اقتصاد: مذاکره با روس ها برای خرید ۲۰۰ دستگاه لوکوموتیو باری\nسید احسان خاندوزی وزیر اقتصاد نیز در مسافرت اخیر هیئت دولت به مسکو، از مذاکره با روس ها برای خرید ۲۰۰ دستگاه لوکوموتیو باری آگاهی داد.\nمدیرعامل راه آهن: هزار دستگاه لوکوموتیو ظرف ۳ سال خریداری می کنیم\nآبان ماه سال جاری سید میعاد صالحی، معاون وزیر راه و شهرسازی و مدیرعامل شرکت راه آهن جمهوری اسلامی ایران، در جلسه کارگروه توسعه حمل و نقل ریلی اعلام نمود: در بخش مسافری و خصوصاً در بخش باری با کمبود لوکوموتیو مواجهیم، به همین دلیل شرکت راه آهن به دنبال تامین یکهزار دستگاه لوکوموتیو ظرف حداکثر ۳ سال است. ۱۵۰ دستگاه از این لوکوموتیوها از تولیدکنندگان داخلی و ۸۵۰ دستگاه بصورت واردات بوسیله بخش غیردولتی یا رأسا با بهره گیری از منابع داخلی یا منابع بودجه عمومی تامین خواهد شد.\nوزیر راه: شرایط بخش ریلی مناسب نیست\nپیشتر نیز رستم قاسمی، وزیر راه و شهرسازی اعلام نموده بود: نیازمند یک هزار دستگاه لوکوموتیو برای تردد در ۱۴ هزار کیلومتر خط آهن هستیم. در بخش حمل و نقل خصوصاً در زمینه ریلی و هوایی شرایط چندان مناسب نمی باشد. بیش از ۱۴ هزار کیلومتر راه آهن داریم اما عمر ناوگان بالاست و کمترین سن ناوگان ریلی ۴۰ سال است. برای حل مساله زمینی و ریلی، دستور کاری درحال تهیه است که ظرف یک ماه آتی در دولت و با مشارکت و توافق وزارت صنعت، معدن و تجارت، نوسازی در زمینه حمل و نقل جاده ای و ریلی در کشور آغاز می شود.\nچرا هدف گذاری «ریلی» برنامه ششم موفق نشد؟\nاین در حالی است که در سالهای اخیر عدم توفیق راه آهن در تحقق برنامه ششم توسعه در بخش ریلی شامل کسب سهم ۳۰ درصدی از حمل بار و ۲۰ درصدی حمل مسافر داخلی، مورد انتقاد کارشناسان بوده و مسئولان بخش صنعت ریلی آنرا به کمبود لوکوموتیو گره می زنند.\nکارشناسان: مشکل فقط کمبود لوکوموتیو نیست\nبا این حال کارشناسان صنعت ریلی معتقدند، صرف کمبود لوکوموتیو منجر به عدم تحقق اهداف برنامه های توسعه و سیاست های بالادستی در زمینه ریل نشده و دلیلهای دیگری همچون بهره برداری نامناسب از شبکه ریلی خصوصاً کشنده های ریلی موجود، علت العلل پایین بودن میزان عملکرد شبکه ریلی کشور در مقایسه با اهداف برنامه های توسعه است.\nزمین گیر شدن ۶۴ لوکوموتیو در ۱۸ ماه\nطبق آمار انتشار یافته توسط انجمن صنفی شرکت های حمل و نقل ریلی بعنوان واسط بین بخش خصوصی و بخش دولتی در زمینه حمل و نقل ریلی، تعداد کشنده های در سرویس موجود در شبکه راه آهن کشور تا انتهای شهریورماه امسال، نسبت به سه ماهه اول سال ۱۳۹۸ با افت ۱۱ درصدی روبه رو شده و از ۵۸۰ دستگاه به ۵۱۶ دستگاه تقلیل پیدا کرده است. یعنی در طول یک سال و نیم، بیش از ۶۴ کشنده ریلی با ارزش جایگزینی بیش از ۲۵۰۰ میلیارد تومان، بواسطه تعمیر و نگهداری نامناسب و غیر اصولی و بهره برداری نامناسب، بطور کلی زمین گیر شده است.\nنگاهی به افت عملکرد کشنده های ریلی\nطبق جدول زیر، افت محسوس در زمینه عملکردی کشنده های ریلی دولتی در طول مدت یک سال قابل مشاهده می باشد. همانگونه که در این جدول مشاهده می شود، کاهش تعداد کشنده های ریلی بخش دولتی به کاهش ۳.۵ میلیارد تن-کیلومتری عملکرد باری این کشنده ها منجر گردیده است.\nاین در حالی است که کشنده های در اختیار بخش خصوصی، بواسطه شرایط درست تعمیر و نگهداری، توانسته اند عملکرد خودرا حتی مقداری بالا برند.\nذکر این نکته لازم است که همین افزایش عملکرد کشنده های خصوصی در شرایطی اتفاق افتاده است که این بخش بواسطه حجم بالای مطالبات خود از شرکت راه آهن، برای انجام تعمیرات و نگهداری لوکوموتیوهای خود با بحران مواجه می باشد.\nدبیر انجمن شرکت های ریلی: کمبود لوکوموتیو نداریم بلکه لوکوموتیوهای موجود تعمیر و نگهداری نمی شوند\nسبحان نظری دبیر انجمن شرکت های حمل و نقل ریلی در گفتگو با خبرنگار مهر، درباره اظهار نظر مدیرعامل شرکت راه آهن در خصوص خرید هزار دستگاه لوکوموتیو اظهار داشت: مشکل فعلی نبود راندمان در بخش ریلی فقط ناشی از کمبود لوکوموتیو نیست بلکه مشکل ما در کمبود کشنده های ریلی عدم موفقیت در نگهداری آنهاست.\nوی اضافه کرد: ما جزو کشورهایی هستیم که در نرم جهانی مقایسه لوکوموتیو با واگن قرار داریم که نشان میدهد کمبود لوکوموتیو آن گونه که اعلام می شود مشهود نیست بلکه نمی توانیم آنها را تعمیر و نگهداری نماییم. چرا بجای تعمیر لوکوموتیو دنبال خرید می رویم؟\nدبیر انجمن شرکت های حمل و نقل ریلی تصریح کرد: باید در درجه اول اهتمام به نگهداری لوکوموتیوهای موجود و آماده به کار داشته باشیم و سپس به دنبال خرید لوکوموتیو جدید برویم. به ویژه که در شاخص جهانی نگهداری لوکوموتیو در پایین ترین رده قرار داریم.\nنظری اشاره کرد: بااینکه نیاز به خرید لوکوموتیو جدید هست اما این راهم باید در نظر گرفت که آیا مشکل بخش ریلی ما با خرید هزار دستگاه لوکوموتیو برطرف می شود؟\nبه ازای هر یک لوکوموتیو، ۵۰ واگن باری و ۱۰ کیلومتر خط آهن نیاز است\nوی اضافه کرد: توسعه نامتوازن، ضربه بیشتری به بخش ریلی می زند. باید به ازای هر دستگاه لوکوموتیو ۵۰ دستگاه واگن باری و ۱۰ کیلومتر شبکه ریلی ایجاد شود. به عبارت دیگر اگر هزار دستگاه لوکوموتیو خریدیم باید ۵۰ هزار دستگاه واگن خریداری و ۱۰ هزار کیلومتر خط آهن راه اندازی شود.\nنظری اشاره کرد: به نظر من تامین رقم هزار دستگاه کشنده ریلی دور از دسترس است چرا فقط به کمبود لوکوموتیو می پردازیم و کمبود واگن و شبکه را یادآور نمی شویم. البته معتقدم تقاضای بار ریلی در صورت تامین این تعداد لوکوموتیو و واگن وجود دارد. حتی هم اکنون هم تقاضای بار ریلی بیش از آنچه عرضه می شود وجود دارد.\nدبیر انجمن شرکت های حمل و نقل ریلی اظهار داشت: مگر می شود هزار دستگاه کشنده ریلی تهیه کرد اما لوکوموتیوران آموزش دیده به پرسنل راه آهن اضافه نکرد؟ این تعداد کشنده، ۷ تا ۸ هزار راهبر کشنده نیاز دارد که آموزش آنها به تنهایی چند سال طول می کشد.\nمتوسط قیمت هر دستگاه لوکوموتیو، ۶۰ میلیارد تومان\nوی با تاکید بر این که تامین همه موارد گفته شده شامل لوکوموتیو، واگن و زیرساخت ریلی به ۳۰۰ تا ۴۰۰ هزار میلیارد تومان نیاز دارد، بیان کرد: به طور متوسط قیمت هر کشنده (لوکوموتیو) ۶۰ میلیارد تومان است که عملاً ۶۰ هزار میلیارد تومان برای خرید لوکوموتیوهای مورد نظر شرکت راه آهن نیاز داریم. ۱۰۰ هزار میلیارد تومان نیز برای تامین ۵۰ هزار واگن و ۲۰۰ هزار میلیارد تومان هم برای گسترش زیرساخت شبکه ریلی نیاز است.\nکارشناس اقتصاد حمل و نقل: مشکل، بهره برداری غیر بهینه شرکت راه آهن است\nدر همین رابطه محمدجواد شاهجویی کارشناس اقتصاد حمل و نقل در گفتگو با خبرنگار مهر اعلام نمود: ریشه مشکلات موجود راه آهن و عدم تحقق سهم در نظر گرفته شده بخش ریلی در زمینه حمل بار و مسافر داخلی، کمبود کشنده های ریلی نیست. بلکه عدم بهره برداری درست و اصولی شرکت دولتی راه آهن از شبکه و دارایی های آنست. تا آن زمان که ریشه مشکل به درستی شناسایی نشود، نمی توان انتظار داشت که مسیر درستی برای حل آن در پیش گرفته شود.\nوی اضافه کرد: دیگر شرایط بودجه ای کشور این اجازه را نمی دهد که با بهره گیری از بودجه های عمومی به خرید دارایی های ریلی اقدام نماییم و برای بهبود بهره برداری از آنها خودرا به زحمت نیندازیم. از طرف دیگر، بخش خصوصی نیز با وجود شیوه برخورد فعلی شرکت راه آهن تمایلی برای سرمایه گذاری جدید در این عرصه از خود نشان نمی دهد که بدون شک حق دارد.\nراه آهن خودرا ملزم به افزایش راندمان کند\nاین کارشناس اقتصاد حمل و نقل اشاره کرد: درباب انتقال مالکیت واگن های باری به بخش خصوصی تجربه نامناسبی برای بخش خصوصی خلق شد. برای اینکه در صورتیکه راه آهن خودرا ملزم به سیر ۳۰۰ کیلومتر در روز ناوگان انتقال یافته کرده بود، آنچه در عمل اتفاق افتاد، میانگین سیر ۱۰۰ کیلومتری روزانه واگن های باری متعلق به بخش خصوصی بود. بدین سبب اگر بنا باشد باردیگر چنین اتفاقی برای بخش خصوصی در زمینه سرمایه گذاری خرید کشنده های ریلی اتفاق بیفتد، بدون شک این بخش حاضر به این کار نخواهد شد.\nشاهجویی اشاره کرد: راه آهن باید در گام اول، یکی از بانکهای دولتی داخلی را قانع کند که با ایجاد تسهیلات مناسب برای خرید کشنده های ریلی جدید توسط بخش خصوصی اقدام و در گام دوم، بازپرداخت تسهیلات یاد شده را، متناسب با میزان عملکرد کشنده های خریداری شده بخش خصوصی تضمین کند. بدین سان راه آهن ملزم خواهد شد به تعهدات خویش درباب سیر بهره ور کشنده های جدید خریداری شده و پرداخت مطالبات شرکت های بخش خصوصی عمل کند. به عبارت دیگر، راه آهن یک دفعه هم که شده، بجای آنکه بخواهد از بودجه عمومی و بیت المال هزینه کند و یا توقع داشته باشد که بخش خصوصی بدون پشتوانه، این شرکت را همراهی کند، خودرا به زحمت انداخته و با قبول تعهدات منطقی برای بهبود میزان بهره برداری از شبکه ریلی اقدام ورزد تا به این واسطه اقتصاد این حوزه به ریل اصلی برگردد.\nتگهای خبر: بهره برداری , توسعه , تولید , حمل و نقل


چالش هفت روزه سلامت قلب | ایران جامپ\nماه فوریه ماه قلب در آمریکا است، از این رو موسسه قلب و عروق UPMC به افتخار این رویداد مهم چالش هفت روزه قلب را برگزار میکند و از شما دوستان میخواهد که به این چالش بپیوندید.\nروز اول: یک برنامه داشته باشید\nایجاد یک لیست از اهداف واقع بینانه و قابل دسترس برای تناسب اندام و سلامت کلی شما. که در اینجا چند نمونه ذکر میکنیم:\nحداقل چهار روز در هفته به پیاده روی بروید\nترک سیگار و کاهش مصرف نوشیدنی های الکی و گازدار\nثبت نام در کلاس های تناسب اندام و یا ورزشی\nبا متخصص تغذیه آشنا شوید تا درباره عادات غذایی خود صحبت کنید و یاد بگیرید چگونه آنها را بهبود ببخشید\nروز دوم : افزایش دانش خود\nروز دوم دانش همه چیز در مورد قلب است. برای خواندن درباره بیماری قلبی یا علائم حملات قلبی در مردان و زنان وقت بگذارید.\nآموزش اولین گام در جهت مدیریت سلامت قلب شماست.\nروز سوم: اعداد کلیدی و جادویی خود را بدانید\nبدست آوردن پنج عدد کلیدی برای بهداشت قلب که بعضی از این اعداد را می توانیم خودمان به دست بیاوریم و بعضی دیگر را با انجام آزمایش سالیانه توسط پزشک انجام می شود:\nروز چهارم: بلند شو و حرکت کن\nانجمن قلب آمریکا توصیه می کند بزرگسالان 150 دقیقه در هفته فعالیت هوازی متوسط و یا 75 دقیقه در هفته فعالیت شدید هوازی فعال داشته باشند.\nفعالیت شدید هوازی به طور متوسط باید بیش از 30 دقیقه در 5 روز در هفته باشد و می تواند شامل فعالیت هایی مانند:\nدوچرخه سواری (سرعت کمتر از 10 مایل در ساعت)\nروز پنجم: کاهش استرس\nاسترس می تواند عوارض زیادی را در سلامت شما ایجاد کند. استرس مزمن می تواند منجر به فشار خون بالا و کلسترول شود - بدون توجه به عادت های ناسالم، از قبیل بیش از اندازه غذا خوردن و نوشیدن بیش از حد نوشیدنی های الکلی و گازدار.\nدر اینجا چند راه ساده برای کاهش استرس وجود دارد:\nشرکت کردن در کلاس های ورزشی\nهشت ساعت خواب در شب\nروز ششم: جایگزینی مواد غذای ناسالم با خوراکی های سالم\nسری به یخچال خود بزنید و لیست مواد غذایی خود را بازنویسی کنید تا اطمینان حاصل کنید که غذاهای سالم را می خورید. سعی کنید از مصرف این مواد جلوگیری یا آن ها را محدود کنید:\nروز هفتم: تبدیل شدن به یک طرفدار سلامت قلب\nشما چالش را انجام داده اید و اکنون آماده هستید که یک مدافع سلامت قلب باشید. به عنوان یک مدافع بهداشت قلب، شما باید متعهد به ادامه زندگی سالم باشید. شما همچنین باید دیگران را تشویق کنید تا سلامت قلب خود را بهبود ببخشند.\nبه عنوان مثال، با اعضای خانواده صحبت کنید تا به بیماری قلبی برسید و از دانسته های خود به آن ها بگویید. برای پیاده روی روزانه خود یک دوست داشته باشید و او را با خود همراه کنید. تجربیات خود را به اشتراک بگذارید و سعی کنید آن ها را نیز تبدیل به یک طرفدار سلامت قلب کنید.


گیفت – سررسید پدیده نقش\nگیفت هدایای کوچک و عمدتا تبلیغاتی است که معمولا توسط شرکت ها و یا کسب و کارها به مشتریان اهدا میشود، و یا به یک مخاطب یا مدیران در خور جایگاه و موقعیت آنها هدیه داده میشود. گیفت های پدیده نقش به دلیل ظاهر زیبا و نفیس، ارزش بالا، قیمت مناسب، طراحی خاص و پرکاربردی بودن آن، می تواند هدیه مناسبی برای مخاطبانتان باشد.\nدر گیفت های چرمی پدیده نقش یکی از مرغوب ترین چرم ها استفاده شده است و در گیفت های چوبی از چوب طبیعی استفاده شده است که طول عمر بیشتری را به محصول میدهد. ویژگی های این هدایا قابلیت درج لوگو و میتوانید نام برند خود را حک کنید، حتما با این کار تاثیر لوگوی درج شده روی ذهن شخص گیرنده دو چندان خواهد شد و در هنگام استفاده از هدیه شما نام برندتان را می بیند و این باعث می شود برند شما از ذهن مخاطب پاک نشود.\nمجموعه پدیده نقش با توجه به بودجه و تعدادی که مورد نیاز سازمانها، ارگانها و افراد می باشد را گیفت های متنوعی فراهم کرده است تا با صرف کمترین هزینه، با ارزشترین و زیباترین محصولات را برای مخاطبان مجموعه خود فراهم سازید.


وب سایت شخصی پدرام سلطانی | جزئیات | انتخاب رييس جديد اتاق ايران در شهريور\nانتخاب رييس جديد اتاق ايران در شهريور\nگروه اقتصادي اعتماد- با نزديك شدن به روز جلسه هيات نمايندگان اتاق ايران، گمانه زني ها درباره جانشين احتمالي محسن جلال پور، رييس مستعفي اين اتاق، افزايش يافته است. البته هنوز كسي خود را به طور رسمي كانديداي اين سمت نكرده ولي از مسعود خوانساري رييس فعلي اتاق تهران و غلامحسين شافعي رييس سابق اتاق ايران، به عنوان جدي ترين گزينه ها براي دستيابي به اين سمت نام برده مي شود.\nروز ٢٤ خرداد ماه سال ١٣٩٤ كه جلال پور براي يك دوره به رياست اتاق بازرگاني، صنايع، معادن و كشاورزي ايران رسيد، كمتر كسي فكر مي كرد كه كمتر از ١٤ ماه در اين سمت باقي بماند و سپس با استعفايي كه ابهامات زيادي داشت، به دوره رياست خويش پايان دهد: اما در ٩ مرداد ماه اين اتفاق افتاد تا فعالان بخش خصوصي براي سر و سامان دادن مجدد به پارلمان خود مجبور به اتخاذ تصميمات جديدي شوند. در اين ميان برخي دليل اين تصميم جلال پور را به اختلافات او با نزديكان حسن روحاني مرتبط مي دانند و عده اي ديگر هم دليل اين كار را بيماري جلال پور مي دانند.\nدر اتاق ايران هم، مانند هر تشكل ديگر، با اعلام استعفاي رييس، گمانه زني هاي غير رسمي در رابطه با جانشينان احتمالي و گزينه هاي احتمالي داغ شده است. تاكنون اسامي بسياري از اعضاي هيات رييسه اتاق هاي شهرستان هاي مختلف به عنوان جايگزين هاي جلال پور مطرح شده اما اعضاي اتاق از اظهارنظر رسمي در اين باره خودداري كرده و در كنار آن گمانه زني ها را رد مي كنند. با نزديك شدن به ٣١ مرداد ماه كه نخستين اجلاس هيات نمايندگان اتاق ايران پس از استعفاي جلال پور خواهد بود، حواشي پيرامون اين اتفاق داغ تر و واكنش فعالان اتاق محافظه كارانه تر مي شود. اما با همه اين تفاسير تاكنون از مسعود خوانساري رييس فعلي اتاق تهران و نايب رييس دوم جلال پور و غلامحسين شافعي رييس سابق اتاق ايران، به مثابه دو گزينه جدي و احتمالي رياست آينده اتاق ايران ياد مي شود.\nشافعي پيش تر و در زمان رياست محمد نهاونديان در اتاق ايران، معاون او بود و البته پس از او، شافعي بود كه به رياست اتاق رسيد. شافعي كه عضو اتاق مشهد است، در ميان نمايندگان شهرستاني اتاق ايران مقبوليت دارد. از سوي ديگر مسعود خوانساري، رييس فعلي اتاق تهران، در پايتخت با اقبال نسبتا خوبي رو به رو است ولي آن طور كه از شواهد برمي آيد تمايل چنداني ندارد كه جانشين جلال پور شود ولي بعيد به نظر مي رسد كه اگر با اصرار اطرافيان مواجه شود، از كانديداتوري صرف نظر كند.\nعلاوه بر اين، آنچه برخي از فعالان اتاق بازرگاني را دو دل كرده، شايعاتي است كه خبر از كانديداتوري عده اي از مديران مطرح دولتي مي دهد. مديراني كه اگر در پروسه انتخابات شركت كنند، بعيد است بتوانند راي لازم را كسب كنند: چرا كه مساله استقلال از دولت براي بخش مهمي از فعالان اتاق، تبديل به يك شاخص هويتي شده است.\nانتخاب رييس با حداكثر آرا\nعلاء ميرمحمد صادقي، يكي از اعضاي قديمي اتاق ايران در رابطه با اين مساله به «اعتماد» گفت: مساله استعفاي آقاي جلال پور در اتاق ايران مطرح شد و اعضا مصلحت ديدند كه در روز ٣١ شهريور، كه جلسه هيات نمايندگان اتاق تشكيل مي شود، استعفاي او قرائت شود و حتي الامكان در جلسه بعدي هيات نمايندگان كه در ٢٨ شهريور برگزار مي شود، جانشين انتخاب شود. در اين ميان برخي از دوستان اعتقاد داشتند كه احتمال دارد اين فاصله براي انتخاب رييس زياد باشد و ضرورت دارد زودتر اين اتفاق بيفتد. به همين دليل در جلسه مرداد ماه، راي گيري شود تا اگر تصميم گيري براي انتخابات زودتر باشد، ١٤ شهريور ماه انتخابات مربوط به جايگزين آقاي جلال پور انجام شود.\nميرمحمد صادقي در مورد جانشين جلال پور گفت: اسامي مختلفي سر زبان ها است. اما بايد بدانيم رياست اتاق ايران مسووليت سنگيني است و رييس بايد توان كافي را داشته باشد تا مسائل را حل كند. اين يك پست تشريفاتي نيست و بنابراين مشاوره هايي در اتاق تهران و شهرستان ها آغاز شده كه يك فرد اصلح انتخاب شود. اگر قرار باشد من توصيه اي داشته باشم، خواهم گفت كه رييس آينده هر كس كه هست، با رايي بيش از ٣٠٠ راي انتخاب شود و هر كس از اين پروسه بگذرد حتما فرد اصلح خواهد بود و هنگامي كه با اقبال اعضا رو به رو شود، به طبع با آرامش خيال و قدرت مي تواند فعاليت هاي خود را آغاز كند.\nاو با تكذيب كانديداتوري خود گفت: هر چند در برخي رسانه ها نام من آمده است ولي من هيچ آمادگي براي اين سمت ندارم و فكر مي كنم افراد ديگري هستند كه از من بهتر مي توانند منافع بخش خصوصي را پيش بگيرند و هر كسي كه انتخاب شود حتما مورد حمايت من و ديگر اعضا هم قرار مي گيرد. اين عضو قديمي اتاق بازرگاني، در رابطه با كانديداتوري احتمالي مسعود خوانساري گفت: او در اتاق تهران موفق بوده و اداره امور تسهيل شده ولي اگر رييس اتاق ايران شود، مشغله هايش بيشتر خواهد شد كه در نتيجه يا بايد جانشيني براي ايشان در اتاق تهران انتخاب شود يا حداقل فردي به معاونت وي در اتاق تهران برسد كه بتواند مشكلات اتاق تهران را برطرف كند. در اين صورت مي توان اميدوار بود كه جناب مهندس خوانساري در مسووليت جديد خود با مشكل رو به رو نشود. او درباره زمان برگزاري انتخابات اتاق بازرگاني ايران گفت: در جلسه ٣١ مرداد ماه اين موضوع بررسي مي شود و احتمالايا در ١٤ شهريور يا در ٢٨ شهريور رييس جديد اتاق ايران انتخاب خواهد شد. رييس بايد اهميت جايگاه اتاق را درك كند.\nپدرام سلطاني عضو هيات رييسه اتاق ايران و تهران در رابطه با گزينه هاي احتمالي جانشيني جلال پور به «اعتماد» گفت: هيچ كدام از گزينه هايي كه مطرح شدند تاكنون اعلام كانديداتوري نكردند و به همين دليل از نظر من اينها تنها احتمالات است كه قابل اتكا نيستند.\nسلطاني ادامه داد: بايد توجه داشت كه سمت رياست اتاق ايران، سمت كوچكي نيست و از قضا رييس اتاق زمان زيادي را براي حل و فصل امور مي گذارد. اتاق بازرگاني جايگاه مهمي در ميان فعالان بخش خصوصي دارد و تلاش هايي كه در اين تشكل مي شود، مي تواند منجر به بهبود اقتصاد كشور و اصلاحات ساختاري شود. درنتيجه هر تعداد كه كانديداي رياست باشند، پيش از هر چيز بايد اهميت اين جايگاه را بدانند تا بتوانند در يك پروسه زماني مشخص، به اهداف و برنامه هاي اتاق جامه عمل بپوشانند.\nاو در پاسخ به سوالي مبني بر احتمال كانديداتوري مديران دولتي براي جايگزيني با جلال پور گفت: همان طور كه پيش تر گفتم بايد كسي رييس اتاق شود كه زمان كافي داشته باشد و مديران دولتي دغدغه ها و مشغله هاي متعددي دارند. همچنين زيبنده هم نيست كه پارلمان بخش خصوصي، يك مدير دولتي را به رياست خود بگمارد. درنتيجه مديران دولتي كه خود به جايگاه ويژه بخش خصوصي آگاه هستند، از چنين اقدامي خودداري خواهند كرد و براي بخش خصوصي بستر فعاليت را فراهم مي كنند.\nپارلمان بخش خصوصي توسط بخش خصوصي اداره خواهد شود\nاز سوي ديگر سيده فاطمه مقيمي، منشي هيات رييسه اتاق تهران هم در گفت وگو با «اعتماد» ضمن رد شايعات گفت: تاكنون هيچ كس براي رياست اتاق ايران كانديداتوري خود را اعلام نكرده است و به همين دليل هنوز نمي توان در اين باره صحبتي كرد. گمانه زني ناشي از حدسيات يك فرد است و هر چند برخي از اين حدسيات مي توانند عملي شوند ولي به هيچ عنوان نمي توان بر آنها صحه گذاشت: چرا كه به هر حال صحبت كردن بر اساس گمانه زني ها مي تواند به فضاي سالم آسيب بزند.\nاو با تاكيد بر اينكه رييس آينده اتاق ايران بايد حمايت گسترده اي را در بدنه اتاق داشته باشد، تصريح كرد: بايد رييس با آراي بالاانتخاب شود تا بتواند با قدرت و اعتماد به نفس فعاليت خود را آغاز كند و با راي بالايي كه از اعضا مي گيرد با قوت قلب، به رفع و رجوع مشكلات بپردازد. من از اين پروسه حمايت مي كنم و اميدوارم با شروع پروسه انتخاب رييس اتاق ايران، اين اتفاق هم بيفتد.\nمقيمي خاطرنشان كرد: در اين ميان اشاره به يك نكته ضروري است. اتاق بازرگاني، پارلمان بخش خصوصي است و خواسته ما از تمام مديران محترم دولتي اين است كه اجازه بدهند هر بخش پارلمان خود را اداره كند.\n1 شهریور 1395 / نوشته شده توسط Super Admin/ تعداد بازدید: 508


بایگانی شهریور ۱۳۹۵ :: BrainStorms\nخط کش آنلاین و دقیق با توجه به اندازه رزولیشن صفحه نمایش\nاعلام چندین هدف (Target) در Metasploit\nصادر کردن (Export) یک یا چندین ستون فایل های اکسل (CSV) به یک فایل متنی دیگر\nخواندن خط به خط اطلاعات یک فایل و پردازش آنها بصورت پی در پی\nرفع مشکل قطع شدن پروسه نصب نرم افزار در سیستم عاملهای FreeBSD بیس بخاطر کندی شبکه اینترنت\nArchLinux USB AutoMount\nآسان ترین راه نصب TeamViewer در لینوکس\nVGA Graphics Card Memory Size status\nKeyboard Layout Switching Commands Definition\nمعادلسازی اصطلاحات غیر فارسی\nشنبه, ۱۳ شهریور ۱۳۹۵، ۰۱:۱۹ ب.ظ\nچرا نباید دنبال بود که برای هر واژه ای معادل فارسی آن را ذکر کنیم!!!\nشاید جواب دادن به سوال بالا برای ایرانیان متعصب کمی بی ارزش جلوه کند ولی در متن زیر بصورت مستدل دلیل می آوریم که با ادای احترام کامل به زبان زیبای فارسی نباید بی محابا بدنبال ذکر معادل های فارسی آن بگردیم.\nفرض کنید شما در خانه خودتان موفق به ساختن یا گردآوری ویا تهیه یک شیٔ و یا یک کالا و یا یک... می شوید که تابحال در دنیا کسی موفق به ساختن یا فراهم کردن آن نشده است. مطمئنا شما راضی نخواهید بودکه کسی یاملتی به کالا یا هر مورد تولید شده توسط شما اسمی معادل سازی شده برای خودشان بیاورند.\nبطور مثال فرض کنید که شما برای اولین بار موفق به ساختن Keyboard ویا مثلا Mouse شده اید که تا بحال در هیچ جای دنیا نبوده است آیا در آن صورت شما حاضر می شوید در ممالک بیگانه به آن صفحه کلید ویا موشواره بگویند؟؟!\nآیا این معادلسازی مصداقی برای سلب حق الناس نیست؟؟\nبه فرض که شما راضی شده باشید که در ممالک بیگانه به آن تولید ساخت شما صفحه کلید یا مثلا موشواره ویا مثلا کش لقمه (و یا امثالهم) گفته شود. به چه دلیل نباید در دنیا یک کلمه واحد برای یک مورد خاص تعریف شود؟\nبطور مثال بیشتر غذاهای کشور های مختلف در سایر کشور ها به نام اصلی شان صدا می شوند وکسی بدنبال واژه سازی منحط و سخیف برای اینگونه کلمات نمی گردد! ( الا فرهنگستان زبان فارسی):stuck_ou\nمنتظر دلایل بعدی باشید...\n۱۳ شهریور ۹۵ ، ۱۳:۱۹\nمحمد بدیع زادگان\n?GiB vs GB Differ\nپنجشنبه, ۱۱ شهریور ۱۳۹۵، ۱۰:۱۲ ق.ظ\nآیا می دانید فرق GiB و GB در متون دیجیتال چیست؟\nبه شما مطالعه این مقاله را پیشنهاد می کنیم.\n۱۱ شهریور ۹۵ ، ۱۰:۱۲\nیک فرمان dd استاندارد که پیشرفت فرایند Writing را هم نشان دهد.\nچهارشنبه, ۱۰ شهریور ۱۳۹۵، ۱۱:۵۱ ق.ظ\ndd if=Your_Image_File of=/dev/sdX bs=4M status=progress\n۱۰ شهریور ۹۵ ، ۱۱:۵۱


چگونه فردی یادگیری باشیم؟\nPosted on آگوست 2, 2014 by سپیده تدین\nبزرگان بازار، هر‌یک موفقیت خود را به دلایلی چند، نسبت می‌دهند. فیلیپ کاتلر، پدر بازاریابی مدرن، در‌میدان‌بودن و آموختن از آن را دلیل موفقیت خود می‌داند، لستر ووندرمن از بزرگان روش بازاریابی مستقیم، یادگرفتن از حرفه‌ای‌ها و حس‌یادگیری و سرآمدی مداوم؛ جک تروت، مطالعه و آموختن از کتابها؛ پاتریشیا سی‌بولد، متخصص در زمینه‌ی تجربه‌ی مشتری، کنجکاوی برای مشاهده و یادگیری از رفتارهای مردم و اعتقاد به دانش انسانی و روحانی؛ دان شولتز، مبتکر ارتباطات بازاریابی یکپارچه، نقش استادی خلاق و نوآور؛ و آل ریس، شوق به آموختن همیشگی را مایه موفقیت خود می‌داند.\nاهمیت یادگیری، در ارتقای عملکرد انسان نهفته است. یادگیری، آموزشی است که منجر به تغییر رفتار می‌شود. بنابراین آموزش، ابزاری برای رسیدن به هدف یادگیری است. شرط توسعه سازمانها و انسانهای مدرن، یادگیری است. زیرا که یادگیری، موضوع توسعه و زمینه‌ساز آن است. از این‌رو انسانهای آگاه و یادگیرنده، همواره در تکاپوی بهبود رفتارهای خویش بوده و موانع مُخلّ یادگیری را از سر راه برمی‌دارند. انسانهای یادگیرنده، عضلات ذهنی منعطفی دارند. همانگونه که داروین بیان می‌دارد، “نه قوی‌ترین موجودات و نه هوشمندترین‌شان نیستند که بقای خود را حفظ می‌کنند، بلکه انطباق‌پذیرترین موجوداتند که می‌توانند حیات آینده خود را تضمین کنند.”\nانسانهای یادگیرنده افزون بر این، سرآغاز سازمانهای یادگیرنده هستند؛ سازمانهایی که یکایک پرسنل آن از قابلیت‌هایی منحصربه‌فرد برخوردار بوده و هر یک از ایشان از مدیرعامل گرفته تا نیروهای میزپذیرش، به شکل مداوم در حال یادگیری و مهارت‌افزایی هستند. یادگیری در این قبیل سازمانها در اولویت بوده و خردجمعی سازمان مبتنی بر یادگیری سیستمی افزایش می‌یابد. این سازمانها رسالت و آرمانی مشترک داشته و در جهت دستیابی به این اهداف، تلاشی جمعی صورت می‌دهند و در این مسیر ضمن شکستن الگوهای ذهنی فاقدکارایی و پارادایمها و چارچوبهای قدیمی، جور دیگر دیدن و اندیشیدن را می‌آموزند و خود را در چارچوب بسته‌ی ذهن محصور نمی‌کنند.\nانسانهای یادگیرنده فارغ از میزان تجربه و آشنایی خود با علوم مختلف، اسیر دام غرور و موفقیت نشده و فروتنانه همچون میوه‌ای کال از درخت پربار دانش ارتزاق می‌کنند.\nاهمیت یادگیری تا بدانجا است که حتی مکانیزم آن در برخی جانداران نظیر زنبورهای عسل که مهندسین طبیعت لقب گرفته‌اند نیز مشاهده می‌شود. چند روز قبل، خبری را خواندم که دانشمندان مبتنی بر مکانیزم یادگیری در زنبورعسل، رباتی یادگیرنده ساخته‌اندکه توانایی فکرکردن و یادگیری را تا حدی دارا است. زنبورها برای یادگرفتن مشاهده می‌کنند و این ربات نیز براساس همین سازوکار طراحی شده است. تلاش‌های این‌چنینی ناشی از درک اهمیت یادگیری است.\nانسان یادگیرنده، سازمان یادگیرنده را بوجود می‌آورد و سازمانهای یادگیرنده جامعه یادگیرنده را بنا می‌کنند. پیتر سنگه، بزرگ نظریه‌پرداز سازمانهای یادگیرنده، تأکید دارد که تمامی انسانها در اعماق وجودشان یادگیرنده هستند و نظام هستی و کائنات در حال حرکت به سوی ایجاد جامعه‌ای یادگیرنده است. چرا که ادامه بقا و حیات بشر در گرو آموختن بوده و یادگیری، نوعی از لذت درونی و اساساً الزامی اجتماعی است که گنج درون بشر محسوب می‌شود. به قول بزرگی، انسان یادگیرنده هرگز دانا نمی‌شود (چون همیشه در مسیر دانایی است). و هرگز نادان نمی‌ماند. پس در مقام یک فعال کسب‌وکار و یا در هر کسوت و لباسی، همواره خود را دانشجو و شاگرد همیشگی بازار و دیگر ارکان هستی بدانیم.\nاز این‌رو، یادگیری بویژه در محیط آشفته و دریای متلاطم کسب‌وکار عنصری ضروری و حیاتی است، که می‌تواند به مزیت رقابتی افراد و سازمان‌ها تبدیل شود. هرچند که به قول ارسطو، “ریشه‌های آموختن به تلخی‌گراید، اما به طور حتم میوه آن شیرین است”. با این وجود، آموخته‌های دیروز، دوای فردا نخواهند بود و به‌سرعت رنگ می‌بازند. اماآموختن روش یادگیری، مهارتی بدون تاریخ انقضاء و مادام‌العمر است. هرچند که این مهم بویژه از دید برنامه‌ریزان آموزشی کشور مغفول مانده است و مدارس و آموزشگاهها، چگونه آموختن را به کودکان نمی‌آموزند.\nاما چرا این مسأله تا به این حد دارای اهمیت است؟\nعموماً پدربزرگهای ما در تمام زندگی خود یک شغل داشتند که از کودکی وارد آن شده بودند. یکی کشاورز بود و دیگری نجار، و کمتر اتفاق می‌افتاد که فردی شغل خود را ترک کند و به حرفه دیگری بپردازد. پدران ما اما به چندشغله بودن روی آوردند و به عنوان مثال پدر من که کشاورز بود. زمستانها از روستا به شهر می‌آمد و در کارخانه‌ی ایران دوچرخ به کار جوشکاری می‌پرداخت. اما فارغ‌التحصیلان کنونی مراکز آموزشی در طول عمر کاری خود و ظرف چند ماه، چندین مسیر شغلی را امتحان می‌کنند که نمی‌توان نام آن را اشتغال گذاشت. به اعتقاد کارشناسان امر، این مسأله به دلیل انقلاب عصر دیجیتالیسم و تأثیر آن در فرایندهای کار حرفه‌ای است.\nاما این آمار قابل‌تأمل را هم در نظر بگیریم: طبق آمار موثق، حدود یک سوم از کسب‌وکارهای مندرج در فهرست فورچون500، هر 15 سال یک‌بار از صحنه روزگار و گردونه رقابت محو می‌شوند. در طرف دیگر طیف، از هر 10 کسب‌وکار نوپا، 9 مورد ظرف سه سال شکست می‌خورند. عامل اصلی زوال زودهنگام کسب‌وکارها، می‌تواند ناکامی در یادگیری و شکست در انطباق با شرایط باشد. به همین دلیل است که آینده‌ی تجارت را از آن سازمانهای اصطلاحاً آفتاب‌پرستی و یادگیرنده می‌دانند؛ سازمانهایی که به سرعت خود را با شرایط وفق می‌دهند وبه‌علاوه دانشجوی خوبی برای بازار هستند.\nچگونه انسانی یادگیرنده باشیم و سازمانهای یادگیرنده بوجود آوریم؟\nسازمان‌های یادگیرنده وابسته به وجود انسانهای یادگیرنده‌اند. نمی‌توان تنها با داشتن مدرک تحصیلی، به رشد و پیشرفت در کسب‌وکار امید بست، چرا که آموخته‌های دانشگاهی رفته‌رفته با تغییر شرایط رنگ می‌بازند. ولی بازاریانی که یک دست، در دست دانش داشته و با دست دیگر نبض بازار را دارند، می‌توانند به موفقیت خود امیدوار باشند. انسانهای یادگیرنده، سبک آموختن خود را می‌دانند. سبک آموختن یعنی راهی که ما از طریق آن یاد می‌گیریم. برخی از ما، به شکل دیداری و بصری می‌آموزیم. به این معنا که از طریق مشاهده یاد می‌گیریم. ما با دیدن تصاویر و نمودارها، مطالب زیادی می‌آموزیم و به‌علاوه به فیلم‌ها علاقه‌مندیم. برخی دیگر از ما به شیوه شنیداری یاد می‌گیریم. به این معنا که از طریق شنیدن می‌آموزیم. ما دوست داریم به نوارها و پادکست‌ها و نیز صدای رادیو گوش کنیم.\nیادگیرندگان شنیداری، وقتی بهترین یادگیری را دارند که اطلاعات به شکل زبان شنیداری به آنها ارائه شود. بنابراین، این عده بویژه درکلاسهایی که تأکید روی سخنرانی و بحث کلامی باشد، یادگیرندگان قابل هستند. حال آنکه یادگیرندگان دیداری وقتی بهترین عملکرد در یادگیری را دارند که اطلاعات را در قالب تصاویر و نمودارها و فیلم‌ها دریافت کنند. این افراد درکلاسهایی که مدرس از ویدیو پروژکتور، فیلم، تصویر، متن پرینت شده، نگارش روی تخته … استفاده زیاد می‌کند بیشتر می‌آموزند.\nو اما یادگیرندگان دسته آخر، یادگیرندگان لمسی – جنبشی هستند که در محیط‌های آزمایشگاهی و هنگامی که بتوانند چیزی را از نزدیک لمس کنند، عملکرد خوبی را به نمایش می‌گذارند. بنابراین آنها در محیطهای عملی و کارگاهی بهترین نتیجه را می‌گیرند. لذا مشخص است که سبک یادگیری افراد، به نوعی استعداد ذاتی آنها است و افراد باید در هنگام انتخاب تخصص وشغل خویش به شیوه‌ی یادگیری خود نیز توجه داشته باشند. البته گاهی برخی از تمامی شیوه‌های یادگیری به نسبت‌های مختلف بهره می‌برند، اما به هر ترتیب تمایل به یک جانب بیش‌تر است. شناسایی دقیق شیوه‌ی یادگیری و بهره‌گیری بهینه از آن، می‌تواند به وجه تمایز برندهای شخصی مبدل شود. بنابراین برندهای شخصی نیز همانند برندهای سازمانی باید به بهترین طریق ممکن یادگیری را تمرین کنند.\nمدل MASTER در یادگیری\nتبدیل‌شدن به یک انسان یادگیرنده می‌تواند در قالب مدل master انجام گیرد. این مدل، روشی علمی برای مهارت‌یافتن در زمینه‌های مختلف بویژه در حوزه کسب‌وکار است که از سرواژگان معادل عبارات انگلیسی زیر استخراج شده است:\n• انگیزش ذهنی :(Motivating your mind)\nانگیزش، مقدمه‌ی یادگیری است و نگرش غلط و یا منفی نسبت به یادگیری، در فرآیند آن ایجاد اختلال خواهد کرد. به این معنا که اگر نخواهیم یاد بگیریم، نمی‌توانیم بیاموزیم.\n• کسب اطلاعات (Acquiring the information)\nهمانطور که پیش‌تر گفته شد، کسب و ذخیره‌سازی اطلاعات باید به شیوه‌ای که کاملاً متناسب با ترجیحات حسی یادگیرنده باشد انجام گیرد.\n• کنکاش معنا (Searching out the meaning)\nاز برکردن و حفظ بی‌قاعده مطالب، منجر به ایجاد دانش نمی‌شود. بلکه دانش، زاییده‌ی جست‌وجو و ذهنی جویش‌گر است. لذا باید با بازارگردی و تجربه آموخته و پیاده‌سازی آنها در کسب‌وکار ، اطمینان حاصل کنیم که موضوع را به شکل تمام و کمال آموخته‌ایم.\n• آزادکردن ظرفیت ذهن(Triggering the memory)\nاستراتژی‌های بسیاری برای آزادسازی ظرفیت نامحدود ذهن وجود دارد. ارتقای مهارتهای شخصی از جمله راهکارهای تبدیل ظرفیت‌های بالقوه ذهنی به ظرفیت بالفعل است که تقاضا می‌کنم در این خصوص به کتاب 40 گفتار پیرامون ارتقای مهارتهای شخصی در کسب‌وکار مراجعه کنید. جالب آنکه در اخبار آمده بود که محققان توانسته‌اند یک بالگرد را تنها به کمک نیروی ذهن انسان و انتقال امواج از طریق کلاه EEG به پرواز درآورند، که این دستاورد نشانگر ظرفیت بسیار بالای ذهن آدمی است. برای آشنایی بیشتر با ابزارهایی نظیر EEG که در پزشکی و نیز بازاریابی کاربرد یافته‌اند، به کتاب نورمارکتینگ: نظریه وکاربرد، مراجعه کنید.\n• به نمایش درآوردن دانسته‌ها (Exhibiting what you know)\nدانسته‌های خود را در اشکال مختلف مثل سخنرانی برای دیگران (حتی یک نفر) و یا آوردن روی کاغذ، تجلی دهید. این روش هم به عمیق شدن دانش آدمی و هم خودآزمون‌گری مهارتهای شخصی، کمک شایانی می‌کند.\n• تأمل در خصوص روش یادگیری(Reflecting on how you’ve learned)\nدر خصوص تجربه یادگیری خود ( نه آن چیزی که آموخته‌ایم، بلکه چگونگی یادگیری‌مان) کمی بیندیشیم، تا به یک روش جامع و کامل برای یادگیری دست یابیم. تفکر عمیق و درون‌نگری به این شیوه، موجب روشن شدن نقاط ضعف می‌شود.\nپیروی از مراحل فوق، ما را به سمت تبدیل شدن به انسانی یادگیرنده رهنمون می‌سازد و البته تجربه عملی این مراحل در بازار است که به دانش آموخته‌شده عمق می‌بخشد و آن را ملکه ذهن می‌کند. پس در لباس یک فروشنده، مدیر و یا فردی علاقمند به حوزه کسب‌وکار و بازاریابی، خود را دانشجوی همیشگی بازار بدانیم و از آموزش غافل نشویم.\nآموختن, آموختن موفقیت, راز موفقیت, راه یادگیری, فرد موفق, فرد یادگیر, موفقیت, موفقیت در زندگی, موفقیت مدرن, چگونه وفق باشیم\nمیوه ای که میل جنسی زنان را زیاد میکند\nشیر تخمه و طرز تهیه آن


استفاده از چند سیم‌کارت – Sony Xperia L1 Dual SIM پشتیبانی (ایران)\nدستگاه شما با وارد کردن یک یا دو سیم‌کارت کار می‌کند. ارتباطات ورودی با هر دو سیم‌کارت قابل دریافت است و می‌توانید شماره مورد نظر خود را برای برقراری ارتباطات خروجی انتخاب کنید. قبل از اینکه بتوانید از هر دو سیم‌کارت استفاده کنید، باید آن‌ها را فعال کنید و سیم کارتی را انتخاب کنید که ترافیک داده را مدیریت می‌کند.\nتنظیمات > سیم کارت‌ها را پیدا کنید و روی آن ضربه بزنید.\nتغيير نام یک سیم‌کارت\nتنظیمات > سیم کارت‌ها > ترافیک داده تلفن همراه را پیدا کنید و روی آن‌ها ضربه بزنید.\nسیم کارت مورد نظر را برای استفاده از ترافیک داده، انتخاب کنید.\nبرای اینکه سرعت داده بیشتری داشته باشید، سیم‌کارتی را انتخاب کنید که از سریع‌ترین شبکه تلفن همراه پشتیبانی کند، مانند 3G یا .


کرونا در خوزستان؛ در بیمارستان طالقانی آبادان ۷۰۰ بیمار فوت کرده‌اند\nبر اساس گفته‌های پراکنده مقامات درمانی در ایران حدود ۱۵ درصد از مبتلایان به ویروس کرونا در ایران، نیاز به بستری شدن در بیمارستان‌ها پیدا می‌کنند.\nآمار ابتلا به کرونا در خوزستان بعد از عادی سازی شرایط از سوی دولت دوباره اوج گرفته است\nپنجشنبه, 11 ژوئن 2020شاهد علوی\nاز روزی که رسیدن ویروس کرونا به ایران به صورت رسمی اعلام شد، آن‌چه مردم را هم‌زمان با ترس از ابتلا به ویروس نگران کرده، بی‌اعتمادی آن‌ها به مقامات جمهوری اسلامی به خاطر پنهان‌کاری و تحریف حقایق مرتبط با ویروس کرونا از سوی حکومت است.\nبر اساس نتایج یک نظرسنجی، تنها ۲۷ درصد از کسانی که مورد پرسش قرار گرفته‌اند، به آمار رسمی کرونا اعتماد دارند و در مقابل، ۲۵ درصد تنها اعتمادی «نسبی» به این آمار داشته و ۴۸درصد هم هیچ اعتمادی به آن ندارند.\nدر این گزارش، با بررسی دقیق‌تر خبرهای مرتبط با میزان ابتلا به ویروس کرونا و مرگ‌و‌میر ناشی از آن در استان خوزستان، «ایران‌وایر» کوشیده است بر اساس داده‌های موجود، تصویری نسبتا دقیق‌تر از آمار مبتلایان و مرگ‌و‌میر ناشی از کرونا در این استان به دست بده که نمونه خوبی از مهندسی آمار برای پنهان‌کردن حقایق مرتبط با شیوع کرونا در ایران است.\n«تمام بخش‌های بیمارستان طالقانی به بیماران مبتلا به کرونا اختصاص داده شده‌اند و اکنون هر چهار بخش آی‌سی‌یو پر هستند. از ۱۲ اسفند ۱۳۹۸ که نخستین مبتلا به کرونا در آبادان فوت کرد تا امروز، تنها در این بیمارستان نزدیک به ۷۰۰ نفر از بیماران مبتلا به کرونا فوت کرده‌اند. فقط در آی‌سی‌یوی من در هفته اخیر، ۱۴ بیمار فوت شدند. البته این‌ها غیر از آمار بیمارستان صنعت نفت هستند. از آن‌جا اطلاع دقیق ندارم.»\nاین صحبت‌های یکی از پزشکان مسوول در «بیمارستان طالقانی» آبادان است؛ بیمارستانی ۱۹۴ تخت‌خوابی که چهار بخش مراقبت‌های ویژه فعال دارد و به عنوان بیمارستان معین شماره یک، برای بستری و درمان بیماران مبتلا به ویروس کرونا در منطقه جنوب غرب خوزستان (شامل شهرستان‌های آبادان، خرمشهر و شادگان) فعالیت می‌کند.\nاین بیمارستان از هشتم اسفند ۱۳۹۸ و با شناسایی رسمی نخستین بیمار مبتلا به کووید-۱۹ در آبادان، خدمات‌رسانی به این بیماران را شروع کرد.\n۶۰۷ هزار نفر از شهروندان خوزستانی در این منطقه تحت پوشش دانشگاه علوم‌پزشکی آبادان هستند. اما علاوه بر بیمارستان طالقانی، از ۲۸ اسفند ۱۳۹۸، بیمارستان نفت آبادان (امام خمینی) به عنوان بیمارستان معین دو این منطقه، در اختیار ستاد مبارزه با بیماری کرونا قرار گرفت و تعدادی از بخش‌های آن به بیماران مبتلا به کووید-۱۹ اختصاص داده شدند.\nبه این ترتیب، آمار ۷۰۰ نفر جان‌باخته که یکی از پزشکان مسوول در بیمارستان طالقانی آبادان به شرط محفوظ ماندن هویتش به «ایران‌وایر» داده، مربوط به یک بیمارستان از دو بیمارستان معین این منطقه است که تنها بیماران مبتلا به کرونای سه شهرستان از ۲۷ شهرستان خوزستان با ۱۲ درصد جمعیت این استان را تحت پوشش قرار می‌دهد.\nبه گفته پزشک بیمارستان طالقانی، در شرایطی که بر اساس پروتکل‌های جدید، باید تنها بیماران بدحال را در بیمارستان پذیرش کرد و مسوولان بالادستی در وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی و دانشگاه علوم پزشکی فشار می‌آورند که تا حد ممکن، بیماران را روانه خانه‌هایشان کنند، بیماران با علایم متفاوت، از سر نگرانی و ناچاری به سایر مراکز درمانی هم مراجعه می‌کنند و همین موجب بالا رفتن نرخ ابتلا به کرونا در کادر درمانی در آبادان شده است: «در روزهای اخیر، دست‌کم هشت بیمار مبتلا به کرونا در بیمارستان شیروخورشید (شهید بهشتی) بستری و تعداد زیادی از کادر درمانی این بیمارستان هم مدت‌ها است به خاطر مراجعات زیاد مردم، به کرونا مبتلا شده‌اند. تقریبا همه متخصص‌های داخلی و طب اورژانس مثل دکتر نقیبی، دکتر نورانی، دکتر آبخو، رییس بیمارستان و نیز معاون بیمارستان و بیشتر پرستاران از جمله مبتلایان هستند.»\nاین پزشک می‌گوید در روزهای اخیر، نتیجه بیش از ۹۰ درصد از تست‌های تشخیصی کرونا مثبت بوده است و چنان به نظر می‌رسد که همه به کرونا مبتلا شده‌اند: «مراجعان خیلی زیاد هستند؛ درست مثل هفته‌های اول واگیری در سایر نقاط ایران. همه از وحشت کرونا به بیمارستان‌ها هجوم می‌آورند و در نهایت هم مبتلایان با این ازدحام، بیشتر می‌شوند. در حالی‌که کرونا در حالت غیر شدید، دارو و مراقبت درمانی خاصی ندارد و فرد تنها باید در خانه خودش را قرنطینه کند.»\nاما از میان پنج حوزه درمانی زیر نظر دانشگاه و دانشکده‌های پزشکی در خوزستان، یعنی حوزه‌های اهواز، دزفول، آبادان، شوشتر و بهبهان، دو حوزه اهواز و دزفول بیشترین میزان مبتلایان در استان را دارند.\nپزشک بیمارستان طالقانی می‌گوید او هم می‌داند که وضعیت بیماری در دو منطقه درمانی اهواز و شوش از آبادان بدتر است و تصور می‌کند باید میزان مرگ و‌میر آن‌ها هم بیشتر باشد اما جز آمار رسمی اعلام شده، اطلاعات دیگری در مورد مرگ‌و‌میر در آن بیمارستان‌ها ندارد.\n«مهدیه توکلی»، معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی دزفول هفتم خرداد در گفت‌وگویی با «ایرنا»، مدعی شده بود نرخ بستری در حوزه درمانی دزفول نسبت به تعداد کل مبتلایان، تنها هفت درصد است: «صرفاً بیماران بدحال در بیمارستان بزرگ دزفول بستری می‌شوند و مابقی مبتلایان برای قرنطینه به منزل و یا نقاهتگاه ارجاع داده می‌شوند.»\nدکتر توکلی، ۱۶ خرداد ۱۳۹۹ با فراموش کردن صحبت‌های ۱۰ روز پیش خود، در گفت‌وگویی دیگر با ایرنا، این بار گفت چهار هزار و۱۰۰ نفر مبتلا به کرونا به اورژانس‌های تحت نظر آن منطقه درمانی مراجعه کرده و هزار و ۳۰۰ نفر از آن‌ها، یعنی بیش از ۳۱ درصد در بیمارستان بستری شده‌اند.\nبر اساس گفته‌های پراکنده مقامات درمانی در ایران، از جمله سخنان «مسعود مردانی»، پزشک متخصص داخلی و عضو کمیته کشوری ستاد ملی کرونا در ایران، حدود ۱۵ درصد از مبتلایان به ویروس کرونا در کشور نیاز به بستری شدن در بیمارستان‌ها پیدا می‌کنند.\nبا فرض درست بودن ادعای دکتر مردانی، نرخ بستری بیماران در بیمارستان‌های دزفول، ۱۶ درصد بیش از میانگین کشوری است که نشان دهنده وضعیت بحرانی بیماران در آن منطقه است.\nاما علی‌رغم این وضعیت بحرانی، معاون درمان دانشگاه دزفول در همان گفت‌وگو با ایرنا، تاکید کرده بود که از ابتدای شیوع کرونا تا آن تاریخ، در بیمارستان بزرگ دزفول ۱۰۸ مبتلا به کرونا فوت کرده‌اند.\nبا توجه به نرخ بستری مبتلایان به کرونا در دزفول و با در نظر گرفتن نرخ متوسط اعلام شده برای مرگ‌و‌میر در بیماران بستری شده در ایران، باید در درستی ادعای دکتر توکلی تردید کرد.\nمسعود مردانی، عضو کمیته کشوری ستاد ملی کرونا هشتم خرداد در گفت‌وگویی با ایرنا گفته بود از ۱۵ درصد مبتلایان کووید-۱۹ که به بیمارستان می‌آیند، پنج درصد در بخش مراقبت‌های ویژه بستری می‌شوند و ۵۰ درصد از آن‌ها فوت می‌کنند.\nبه بیان دیگر، ۱۶.۶ درصد از بیماران مبتلا به کرونا در بیمارستان‌ها جان خود را از دست می‌دهند. با فرض دقیق بودن این معیار، می‌توان برآورد کرد که رقم جان‌باختگان کرونا در منطقه درمانی دزفول بسیار بیشتر از رقم رسمی اعلام شده است و دست‌کم ۲۰۵ بیمار کرونا در بیمارستان بزرگ دزفول فوت کرده‌اند.\nاین رقم‌ها هنوز هم بسیار کمتر از رقمی هستند که پزشک بیمارستان طالقانی برای آبادان داده است. او معتقد است با توجه به آن‌چه او در سه ماه گذشته در این شهر با آن روبه‌رو بوده است و با در نظر گرفتن فاکتور میزان ابتلای زیاد کادر درمانی حوزه دزفول که حاکی از تعداد مراجعه و بستری بسیار بالا دارد، آمار اعلام شده در مورد شوش واقعی نیست: «تجربه بیش از ۲۰ سال کار تخصصی من در سیستم درمانی و حضور در خط مقدم مقابله با کرونا در نزدیک به چهار ماه اخیر به من نشان می‌دهد هم آمار اعلام شده مبتلایان، هم بستری‌ها و هم نرخ مرگ‌و‌میر در شوش متاسفانه باید بسیار بیشتر از این رقم‌ها باشد.»\nمهدیه توکلی در گفت‌وگویی دیگر، نرخ مرگ‌و‌میر در میان مبتلایان به کرونا در حوزه دزفول را ۳.۵ درصد اعلام کرد، هرچند استاندار خوزستان مدتی پیش‌تر نرخ مرگ‌و‌میر کرونا در استان خوزستان را ۵.۴ درصد اعلام کرده بود.\nسخن‌گوی دانشگاه علوم‌پزشکی جندی‌شاپور هم ۲۰ خرداد در گفت‌وگویی خبر داد که تعداد کل مبتلایان به کرونا در استان خوزستان به ۲۱هزار و ۲۸۱ نفر و تعداد جان‌باختگان استان به ۷۱۸ نفر رسیده که به معنای نرخ ۳.۳۷ درصدی مرگ‌و‌میر ناشی از کرونا در خوزستان است.\nپزشک بیمارستان طالقانی می‌گوید باتوجه به مطالعات جهانی، درصد نرخ مرگ‌و‌میر کرونا در کشورها و حتی مناطق مختلف، متاثر از فاکتورهای متنوع، متفاوت است و او نمی‌داند این نرخ اعلام شده برای درصد مرگ‌و‌میر در ایران چه‌قدر معتبر است: «به باور من، آن‌چه آمار مرگ‌و‌میر اعلام شده رسمی را به کلی بی‌اعتبار می‌کند، جدای از مشاهدات مستقیم ما، اعلام غیر واقعی تعداد مبتلایان است.»\nبرخی شواهد در گفته‌های مقامات رسمی درمانی وجود دارند که موید نظر این پزشک هستند.\n«دکتر یوسف پریدار»، رییس دانشگاه علوم‌پزشکی دزفول هفتم خرداد در جلسه ستاد کرونا این شهر گفته بود: «باید ۸۰ درصد مردم به کرونا مبتلا شوند تا به ایمنی برسند. چرا که بر اساس برآوردها، در حال حاضر بین ۸۰ تا ۸۵ درصد مردم هم‌چنان ایمن نیستند.»\nبه بیانی دیگر، بین ۱۵ تا ۲۰ درصد مردم کرونا گرفته‌اند. «مینو محرز»، عضو کمیته کشوری کرونا هم ۱۷ خرداد در گفت‌وگویی تایید کرده بود: «حدود ۲۰ درصد از جمعیت کشور به بیماری کرونا مبتلا شده‌اند.»\n«کیانوش جهان‌پور»، سخن‌گوی پیشین وزارت بهداشت با رد این درصد گفته بود: «کمتر از ۱۰ درصد مردم در ایران به کرونا مبتلا شده‌اند.»\nاشاره به ۱۰ درصد در این برآورد، یعنی به ادعای سخن‌گوی وزارت بهداشت، مبتلایان به این عدد نزدیک شده‌اند اما هنوز شمار آن‌ها به ۱۰ درصد نرسیده است.\nبر اساس برآوردهای بالا و باتوجه به شیوع گسترده و نسبتا طولانی کرونا در حوزه درمانی دزفول، باید از جمعیت ۷۳۵ هزار نفری آن حوزه تاکنون بین ۱۰ تا ۲۰ درصد، یعنی نزدیک به ۷۳هزار و ۵۰۰ تا ۱۴۷ هزار نفر به کرونا (بدون علامت یا با علامت) مبتلا شده باشند.\nاگر بنا را بر خوش‌بینانه‌ترین حالت، یعنی صحبت‌های دکتر جهان‌پور بگذاریم و با فرض ابتلای ۷۳هزار و ۵۰۰ نفر در حوزه درمانی دزفول با محاسبه نرخ مر‌گ‌و‌میر ۳.۵ درصدی مبتلایان آن‌چنان‌که معاون درمان دانشگاه علوم‌پزشکی دزفول پیش‌تر اعلام کرده است، می‌توان گفت در ۱۱۰ روز گذشته، دو هزار و ۵۷۲ از بیماران مبتلا به کرونا در آن حوزه درمانی جان خود را از دست داده‌اند.\nپزشک بیمارستان طالقانی معتقد است این رقم بسیار بدبینانه و موید نظر پیشین او است که نمی‌توان به درصدهای اعلام شده رسمی چندان اعتماد کرد: «یکی از فاکتورهای بسیار مهم در تعیین نرخ مرگ‌و‌میر ناشی از کرونا و نسبت آن به تعداد مبتلایان، میزان شناسایی است. کره‌جنوبی و آلمان بهترین رکورد را در دنیا در انجام وسیع تست و شناسایی سریع دارند و البته به علت قرنطینه فوری، علاوه بر داشتن نرخ ابتلای پایین‌تر، به نظر می‌رسد نسبت مرگ به ابتلا در این کشورها، فارغ از عوامل مهم و موثر دیگر بر نرخ مرگ‌و‌میر، عدد دقیق‌تری از احتمال کشندگی ویروس کرونا به دست می‌دهد.»\nاگر نرخ متوسط مرگ‌و‌میر ناشی از کرونا در آلمان و کره‌جنوبی را بر اساس آن‌چه «رضا ملک‌زاده»، معاون تحقیقات و فن‌آوری وزارت بهداشت نوشته است، ۱.۶ درصد بدانیم، با فرض ۷۳هزار و ۵۰۰ مبتلا در حوزه درمانی دزفول، می‌توان گفت احتمالا در نزدیک به چهار ماه گذشته، دست‌کم هزار و ۱۷۶ مبتلا به ویروس کرونا در این بخش از خوزستان فوت کرده‌اند.\nاین عددی است که با توجه به آماری که پزشک بیمارستان طالقانی از آبادان به دست داده است و با توجه به شیوع بسیار بیشتر کرونا در حوزه درمانی دزفول در قیاس با حوزه درمانی آبادان، می‌توان با احتیاط، قرین به واقعیت در نظر گرفت.\nدر مورد خوزستان، علاوه بر این‌ها، تناقض در سخنان مسوولان درمانی استان در حوزه‌های پنج گانه درمانی، نامعتبر بودن آمار رسمی را به روشنی آشکار می‌سازد.\nرییس دانشگاه علوم پزشکی آبادان ۱۹ خرداد ۱۳۹۹ گفته بود در کل ۶۸ بیمار با تست مثبت کرونا در بیمارستان طالقانی آبادان بستری هستند. این در حالی است که همان روز، معاون بهداشت همان دانشگاه اعلام کرد ظرفیت بیمارستان طالقانی (۱۹۴ تخت) با پذیرش بیماران مبتلا به کرونا، به طور کامل پر شده است.\nاردیبهشت ۱۳۹۹، ظرفیت اختصاص داده شده به کرونا در این بیمارستان، ۱۶۱ تخت اعلام شده بود اما در دیدار هشتم خرداد «قاسم جان بابایی»، معاون درمان وزارت بهداشت از این بیمارستان، گفته شد ظرفیت آن به طور کامل (۱۹۴) در اختیار بیماران کرونایی قرار گرفته است.\nپزشک مسوول در بیمارستان طالقانی می‌گوید بی‌اعتباری آمار ارایه شده از سوی رییس دانشگاه را می‌توان با معیاری که برای اعلام بیماران کرونایی در نظر گرفته‌اند، دید: «با اتکا به حربه "کرونا مثبت"، آمار بیماران بستری در این بیمارستان را به یک‌سوم آن‌چه هست، تقلیل می‌دهد و عامدانه بیماران بستری در بیمارستان نفت را نادیده می‌گیرد. در حالی‌که ما بر اساس پروتکل، بر مبنای علایم بالینی و نتایج آزمایش‌ها، از جمله سی‌تی‌اسکن ریه، مبتلایان را شناسایی و تنها مبتلایان دارای بیماری زمینه‌ای و یا بسیار بدحال را این‌جا بستری می‌کنیم.»\n«ایرج ملک‌زاده»، معاون وزیر بهداشت هم ۲۳ اسفند ۱۳۹۸ تاکید کرده بود: «یکی از بهترین راه‌های تشخیصی کرونا، همان سی‌تی اسکن ریه است که دقیق‌تر می‌تواند بیان کند.»\nاما مقامات بهداشتی هم‌چنان که عضو کمیته کشوری ستاد ملی کرونا تایید کرده بود، برای تقلیل آمار مبتلایان، تنها آمار به دست آمده از نتایج مثبت تست‌های تشخیصی کرونا را ملاک اعلام آمار قرار می‌دهند و آمار اعلام وزارت بهداشتی تنها جزیی از کل بیماری است. این در حالی است که «علی‌رضا زالی»، رییس ستاد مقابله با کرونا در تهران هم ۲۴ فروردین هشدار داده بود در تست‌های کرونا، منفی کاذب بالا است، بنابراین هیچ تضمینی برای درستی جواب این تست‌ها وجود ندارد.\n«علی احسان‌پور»، سخن‌گوی دانشگاه علوم‌پزشکی جندی‌شاپور اهواز ۱۹ خرداد اعلام کرد: «در حال حاضر ۶۴۹ بیمار در بیمارستان‌های استان بستری و تحت درمان هستند.» این در‌حالی است که در همین روز، معاون درمان دانشگاه علوم‌پزشکی آبادان خبر داد ظرفیت پذیرش بیمارستان طالقانی آبادان که با ظرفیت مصوب ۱۹۴ تخت‌خوابی در اختیار بیماران مبتلا به کرونا قرار دارد، تکمیل شده است و بیماران تازه به بیمارستان صنعت نفت ارجاع داده شده‌اند. گفتنی است در اردیبهشت، ۱۶۱ تخت از این بیمارستان مختص بیماران مبتلا به کرونا بود.\n۱۶ خرداد، یعنی سه روز پیش از این نیز اعلام شده بود که دزفول پس از اهواز، بیشترین تعداد مبتلایان به کرونا در خوزستان را دارد. در آمار رسمی ۱۹ خرداد نیز تعداد بیماران شناسایی شده چهار حوزه دیگر درمانی استان، در مجموع هشت برابر حوزه درمانی آبادان بود. این نسبت در چند هفته اخیر تقریبا به همین ترتیب باقی مانده و در کمترین حالت به کمی کمتر از پنج برابر رسیده است.\nبه این ترتیب، تردیدی در این نیست که تعداد بیماران بستری در ۱۶ شهرستان از چهار حوزه درمانی دیگر خوزستان که ۷۸ درصد جمعیت استان را شامل می‌شوند و دست‌کم پنج برابر حوزه آبادان (با ۱۹۴ بیمار بستری) شناسایی روزانه بیمار دارند، باید از ۴۵۵ مبتلا بیشتر باشد. با همین نسبت می‌توان برآورد کرد که تعداد مبتلایان به کرونای بستری در استان خوزستان در روز ۱۹ خرداد، نه ۶۴۹ بیمار ادعایی که رقمی نزدیک به هزار و ۶۰۰ بیمار بوده است.\nهمین برآورد می‌تواند دلیلی باشد برای تردید در درستی سایر آمار ارایه شده مرتبط با کرونا در خوزستان و به تبع آن، در ایران؛ آماری که مردم به آن اعتماد ندارد، کادر درمانی درگیر در خط مقدم مبارزه با کرونا آن را دروغ می‌دانند و کار به جایی رسیده است که حتی «علی‌رضا رئیسی»، معاون وزیر بهداشت هم بر نادرستی و بی اعتباری آن صحه گذاشته است: «به طور قطع آمار واقعی بیش از آمار رسمی است.»


AVG بایگانی - وبلاگ سیلورکاور\nباد انداخته بودم توی غبغب و داشتم واسه رفیقم از مزایای نرم افزارهای رایگان و فرهنگ کپی و رایت سخنرانی می کردم که یه دفعه یه پیام روی صفحه ظاهر شد و اصلا برای ۵ دقیقه زبون فارسی یادم رفت و هر چی رشته بودم برای دوستم، پنبه شد. قضیه از این قرار هست که من مدت هاس از آنتی ویروس رایگان AVG استفاده می کنم و به دیگران هم توصیه می کنم. اما متاسفانه از چند روز پیش شرکت سازنده این آنتی ویروس تصمیم گرفته که سرویس دهی به کشورهای ایران، سوریه، سودان و کره شمالی رو متوقف کنه و به جمع سایر تحریم کنندگان بپیونده. باورتون نمی شه؟ خودتون ببنید:\nاین نوشته در اینترنت،نرم افزار با برچسب AVG،تحریم در ۷ مهر ۱۳۹۰ توسط حامد تکمیل منتشر شده است.\nاین نوشته در دنیای کامپیوتر،نرم افزار با برچسب AVG،آنتی ویروس در ۳۱ تیر ۱۳۸۸ توسط حامد تکمیل منتشر شده است.


مدرسه اینورس | فراخوان چهاردهمین نمایشگاه سالانه حروف‌نگاری پوستر اسماء الحسنی\nمحل برگزاری نمایشگاه: خانه هنرمندان ایران.گالری ممیز. گالری زمستان | زمان: ۲۶ اردیبهشت تا ۶ خرداد ۱۳۹۷ مراسم افتتاحیه و اهداء جوایز: تالار استاد جلیل شهناز/ چهار شنبه ۲۶ اردیبهشت ماه\nساعت ۲۴ روز پنجشنبه ۲۴ اسفند 1396\nبرای شرکت در نمایشگاه ضروری است طراحان ابتدا از طریق بات تلگرامی به نشانی asmaulhusna261bot@ در نمایشگاه ثبت‌نام و سپس آثار خود را ارسال کنند. آن دسته از شرکت‌کنندگان نمایشگاه که در دوره‌های قبل در سایت ثبت‌نام کرده اند ضروری است مجدداً از طریق تلگرام ثبت‌نام خود را انجام دهند\nارسال آثار در یک مرحله انجام می‌شود.\nپوسترها میبایست در قطع ۸۰ × ۱۲۰ سانتی‌متر، بصورت عمودی، با کیفیت۱۵۰دی‌پی‌آی، بصورت CMYK طراحی و سپس به RGB تغییر داده شود و با فورمت JPEG (فایل غیر فشرده – استاندارد) ذخیره شده و از طریق صفحۀ بات تلگرامی به دبیرخانه نمایشگاه ارسال شوند (حداکثر حجم هر فایل ۲۵ مگابایت).\nاثر خود را تنها با فرمت "جی پگ" فقط "بصورت فایل" ارسال کنید.\nخوانایی اسماء در پوسترهای ارسالی نکتۀ بسیار مهمی است که توجه به آن در کنار قواعد زیبایی‌شناسی امتیاز بزرگی برای راه‌یافتن و یا برگزیده‌شدن آثار محسوب می‌شود.\nدر هیچ یک از مراحل به هیچ‌وجه پوستر خود را بصورت CMYK ارسال نکنید. حتماً پیش از ارسال آثار، از صحت فرمت فایل و رزولوشن مطمئن شوید، زیرا در صورت صحیح‌نبودن توسط سیستم حذف خواهند شد. تغییر CMYK به RGB بخاطر کم‌شدن حجم فایل است.\nشرکت در نمایشگاه برای تمامی طراحان آزاد است و شامل مبلغی به عنوان هزینۀ ثبت‌نام نمی‌شوند.\nدر طراحی پوسترها به هیچ‌وجه از لوگوی سایت "تودی پوسترز" و یا هر نهاد و سازمانی دیگر استفاده نکنید، همینطور از درج عنوان، تاریخ نمایشگاه و … جداً اجتناب شود.\nقید عنوان هر اثر ضروری است. [عنوان اثر همان نامی از اسماء‌الحسنی است که طراح، پوستر خود را با آن ساخته است.\nمثال: اگر پوستری با نام "رحمان" ساخته شده، عنوان آن پوستر "رحمان" خواهد بود. در نام‌گذاری فایل باید ابتدا نام طراح درج شود و سپس عنوان اثر (بصورت فارسی)\nدر صورت نیاز، طراح می‌تواند روایات و احادیث مرتبط با موضوع اسماء‌الحسنی را (با نقل منبع) در پوسترهای خود درج کند. برای دسترسی به این نوع مطالب طراحان می‌توانند به منوی مقالات (مطالب مربوط به اسماء‌الحسنی) در سایت نمایشگاه مراجعه کنند.\nسایت اینترنتی "تودی پوسترز" مجاز است آثاری را که به نمایشگاه راه می‌یابند، به هر شکل در فضای مجازی الکترونیکی و یا در هر قالب دیگری از نشر مکتوب چاپ و منتشر کند یا بصورت بیلبوردهای شهری به نمایش عمومی گذاشته و یا در قالب نمایشگاه‌های دیگر برپا کند. ثبت‌نام شرکت‌کنندگان و ارسال آثار به معنای قبول و تایید این شرط است.\nدرصورتیکه اثر ارسالی مشابه و یا کپی اثر دیگری باشد، در هر مرحله‌ای که این موضوع تشخیص داده شود، مجموع آثار آن طراح از نمایشگاه حذف و در صورت تشخیص برگزارکننده این موضوع اطلاع‌رسانی عمومی می‌شود.\nکاربران می‌توانند جهت اطلاع از آخرین اخبار نمایشگاه به کانال تلگرامی زیر مراجعه کرده و عضو شوند :\nآخرین اخبار چهاردهمین نمایشگاه اسماء‌الحسنی\nارتباط دبیرخانه نمایشگاه با هنرمندان شرکت‌کننده تنها از طریق ایمیل و ارسال پیامک به تلفن همراه می‌باشد. بنابراین ذکر نشانی ایمیل معتبر و شماره تلفن همراه فعال برای شرکت‌کنندگان ضروری است.\nفهرست راه‌یافتگان نهایی پس از افتتاح نمایشگاه در خرداد ماه ۱۳۹۷ بر روی سایت و در کانال تلگرامی اعلام می‌شود.\nارتباط با دبیرخانه چهاردهمین نمایشگاه اسماء‌الحسنی و ارسال پیام در تلگرام


تحلیل بازار ورق در بورس کالا | مرکزآهن\nمرکزآهن خبرهای بازار آهن تحلیل بازار ورق فولادی و بورس کالا\n11 ماه پیش پشتیبان بدون دیدگاه 489 بازدید\nهمواره وضعیت بازار فولاد جهت بررسی مستلزم بررسی بازارهای بورس، طلا و ارز می باشد. چرا که تنها کوچکترین تغییری در این بازارها بر وضعیت نرخ فولاد تاثیرگذار خواهد بود. بر همین اساس با کاهشی شدن نرخ ها در هر دو بازار طلا و ارز در روزهای پایانی مهر ماه اندکی در برخی مقاطع فولادی شاهد افت قیمت بودیم. این اتفاق در شرایطی افتاد که ماه ها شاهد افزایش قیمت ارز و طلا به صورت فزاینده ای بودیم که این افزایش قیمت افسار گسیخته تاثیر زیادی بر افزایش قیمت تمامی کالاهای اساسی و همچنین بازار فولاد گذاشته بود.\nتحلیل بازار ورق فولادی\nتجربه چندین ساله نشان داده است در چنین شرایطی که احتمال تداوم کاهش قیمت ها وجود ندارد معمولا رفتار فروشندگان به سه دسته تقسیم خواهد شد. برخی به دلیل عدم اطمینان به روند بازار سعی در عملکرد محتاطانه دارند و قیمت های خود را همچنان ثابت اعلام می کنند، مانند بازار استیل که فروشندگان به پایین آوردن نرخ محصولات استیلی خود مقاومت نشان دادند و محصولات خود را طبق نرخ های گذشته عرضه کردند. گروه دوم در لاک دفاعی فرو رفته و قیمتی اعلام نمی کنند و در نهایت گروهی هم موافق با جریان بازار اقدام به کاهش قیمت محصولات خود می نمایند. همچنین در این چنین شرایط خریداران هم رفتارهای متفاوتی از خود بروز می دهند. برخی به امید کاهش های بیشتر از هرگونه معامله ای دست کشیده و معاملات خود را به روزهای آینده موکول کرده، گروهی دیگر به همین کاهش قیمت بسنده کرده و خرید خود را می کنند. البته گروهی هم وجود دارد که همیشه در حد نیاز خود اقدام به خرید محصولات فولادی می نمایند تا دچار ضرر زیادی نشوند.\nاز دیگر سو بازار بورس کالا را داریم، که پس از افزایش شارپ خود در سه ماهه نخست امسال، متاسفانه از تابستان تاکنون شاهد سقوط نمادهای بورسی و از بین رفتن سرمایه خیل عظیم هموطنانمان هستیم. دولت اما در خصوص این سقوط ها جلساتی برگزار و تصمیماتی نیز اتخاد کرده است. که تاکنون می توان گفت هیچ کدام از آن ها یا عملی نشده و یا تاثیری بر روند صعود بازار نداشته است. یکی از این تصمیمات خارج کردن قیمت گذاری بورس از حالت دستوری در جلسه روز چهارشنبه مجلس موجب کاهش نسبی نرخ ها در برخی از مقاطع فولادی بوده است که امید داریم این وضعیت پایدار بماند. بازار ورق فولاد نیز به پیروی از این وضعیت، روند کاهشی به خود گرفت که در صورت تداوم کاهش قیمت ها از سوی فعالان بزرگ مانند مجتمع فولاد مبارکه کاهش قیمت ها را خواهیم داشت ولی در صورت عدم تداوم کاهش ها مجدد شاهد رفتار هیجانی در این بازار خواهیم بود.\nفولاد بورس کالا\nامروز پنجم آبان ماه 99 سخنگوی کمیسیون صنایع و معادن مجلس در رابطه با بررسی های بازار فولاد در جلسه علنی امروز در مجلس شورای اسلامی اینگونه بیان کرد که با بررسی های صورت گرفته میزان مصرف فولاد در کشور با توجه به تحریم های موجود و اپیدمی کرونا مشابه سال گذشته و برابر با 12 تا 14 میلیون تن فولاد باشد. ایشان زنجیره فولاد ایران را پرچالش خواند و مشکلات تامین مواد اولیه، عدم دسترسی به اطلاعات جامع در زنجیره فولاد، فقدان سامانه های آماری، کمبودهای اکتشافات فولادی و معدنی و ابهامات موجود در تحقق برنامه های توسعه صنعت فولاد را به عنوان چالش های این صنعت یاد کرد. پس از آن تنظیم بازار فولاد کشور را به عنوان مهم ترین چالش این بازار دانست و عنوان کرد با توجه به شرایط کنونی دولت اقدامات زیادی در تنظیم بازار اتخاذ کرده است. یکی از مهم ترین مداخلات دولت در تنظیم بازار توسط ستاد تنظیم بازار و به واسطه صدور بخش نامه ها و دستورالعمل هایی در این خصوص بود که نه تنها سودی به مردم به عنوان مصرف کنندگان نهایی کالا نرسانده بلکه باعث ایجاد فساد، رانت و افزایش دلالان در این بازار شده است.\nایشان همچنین ذکر کردند کمیسیون صنایع و معادن جهت جلوگیری از این اتفاقات مقرر کرده است تمامی تصمیمات فولاد باید شامل کل زنجیره فولاد شود. همچنین از دیگر تصمیمات این ستاد کاهش صادرات محصولات فولادی به میزان چشمگیر در چهار ماه ابتدای سال جاری و همچنین کشف قیمت عادلانه مقاطع فولادی از زمان راه اندازی بورس کالا از دیگر تصمیمات این ستاد بود. در نهایت بر این اساس در طی جلسه امروز قیمت گذاری دستوری منتفی است و قیمت گذاری باید براساس میزان عرضه و تقاضای بازار باشد ضمن آنکه عرضه تمام فولاد تولید شده در بازار داخل در بورس کالا منجر به نزدیک شدن قیمت ها به واقعیت خواهد شد.\nبورس کالای ایران عرضه فولاد مبارکه\nدر ادامه قصد داریم شرایط فروش و عرضه محصولات در تالار بورس کالای ایرانی که در تاریخ بیست و یکم مهرماه سال جاری 99 از سوی مجتمع فولاد مبارکه اصفهان مقرر شد را شرح دهیم:\nکلیه خریداران ملزم به رعایت دستورالعمل شماره 112585/60 مورخ اول مرداد 97 و تمامی اصلاحیه های پس از آن می باشند.\nتسویه کلیه محصولات به صورت نقدی می باشد.\nآن دسته از مشتریانی که نیاز آنان خارج از نماد و در محدودیت تولیدات فولاد مبارکه می باشد، می توانند با هماهنگی های لازم پرداخت پرمیوم و هزینه های مربوطه را داشته باشند.\nلازم به ذکر است باید مبالغ مربوط به ارزش افزوده و پرمیوم را همزمان با تسویه حساب انجام دهند، ضمن آنکه در صورت عدم پرداخت این مبالغ سفارش متناسب با مبالغ پرداخت شده ثبت خواهد شد.\n*در صورتی که بعد از 48 ساعت از اعلام بار به باربری معرفی شده از سوی مشتری بار حمل نشود، بار توسط باربری دیگری به آدرس خریدار حمل خواهد شد ضمن آنکه کلیه هزینه ها و خسارات ایجاد شده به عهده خریدار می باشد.


انواع لایسنس های نرم افزار آفیس و روش مشاهده اطلاعات آفیس نصب شده رو سیستم\nمعرفی انواع لایسنس های نرم افزار آفیس\n6 اسفند، 1399 درویش زاده دیدگاه خود را بنویسید\nنرم افزار مایکروسافت آفیس یا Office دارای لایسنس های متفاوتی می باشد که در زمان فعال سازی آفیس اگر به آن توجه نکنیم ممکن است دچار مشکل شویم. ما در اینجا انواع لایسنس های نرم افزار آفیس و نیز روش مشاهده نسخه نصب شده روی سیستم را به شما توضیح میدهیم.\nانواع لایسنس های عمومی نرم افزار آفیس شامل موارد زیر می باشند:\nلایسنس Retail آفیس دارای اعتبار و پشتیبانی دائمی مایکروسافت است و محدودیتی برای زمان و تعداد دفعات نصب و انتقال به کامپوتر دیگر ندارد، اما به طور همزمان روی دو سیستم قابل فعالسازی نیست. تلاش برای فعالسازی همزمان لایسنس روی چند سیستم ممکن است منجر به بلاک شدن آن شود. برای انتقال لایسنس از یک کامپیوتر به کامپیوتر دیگر حتما باید اول لایسنس Retail خود را در کامپیوتر قبلی غیرفعال کنید. تقریبا میتوان گفت لایسنس Retail قوی ترین و بهترین نوع لایسنس آفیس برای سیستم های خانگی می باشد.\nلایسنس Volume آفیس که بیشتر با نام VL و گاهی هم VLK دیده میشود، نسخه ای است که توسط شرکت مایکروسافت برای سازمان ها یا شرکت ها در نظر گرفته است و برای هر شرکت بسته به مبلغ پرداختی لایسنس صادر میکند.\nلایسنس OEM آفیس که فقط روی یک سیستم امکان نصب نامحدود دارد یعنی میتوانید هر بار که سیستم عامل را عوض کردید دوباره آفیس را هم با همین لایسنس روی همان سیستم فعال سازی کنید.اما در صورت تعویض سخت افزار های اصلی مانند مادربورد لایسنس غیر فعال میشود.\nلایسنس MSDN آفیس این لایسنس ها مادام العمر بوده و همچون لایسنس های Retail محدودیت زمانی ندارند. این لایسنس ها تنها یک بار قابلیت نصب و فعال سازی بر روی یک سیستم را دارا هستند. برای نصب مجدد شما تنها می توانید از سیستم خود Backup تهیه کنید آن را روی همان سیستم Restore کنید.\nمشاهده لایسنس آفیس نصب شده روی سیستم\nدر کشور ما با توجه به استفاده گسترده از کرک برای فعال سازی آفیس بیشتر از نسخه های لایسنس Retail و Volume استفاده میشود. برای این که بفهمیم آفیس نصب شده روی سیستم ما دارای چه لایسنسی می باشد در آفیس 2013 ، 2016 و 2019 یک سند جدید در یکی از نرم افزارهای آفیس (ورد یا اکسل یا …) باز کرده و از سربرگ File گزینه Account را انتخاب کنید.\nاگر در نسخه سیستم شما هم مانند تصویر بالا در قسمت بالای About Word گزینه های آپدیت مشاهده نمیشد یعنی نسخه نصب شده روی سیستم شما نسخه Volume یا VL است اما اگر گزینه های آپدیت مشاهده شود یعنی نسخه نصب شده روی سیستم شما دارای لایسنس Retail می باشد. همچنین برای مشاهده 64 یا 32 بیتی بودم آن هم باید روی دکمه About Word کلیک کنید.\nدر آفیس 2010 برای دریافت اطلاعات درباره نسخه نصب شده در سربرگ File سپس گزینه Help و سپس در قسمت سمت راست گزینه About Microsoft Word را انتخاب کنید.\nتوجه داشته باشید که نصب محصولات آفیس با دو نوع لایسنس متفاوت یعنی لایسنس Retail و لایسنس Volume روی یک سیستم ممکن نیست و در زمان نصب شما با پیام خطا مواجه خواهید شد.\nنوشته شده در: Access, Excel, PowerPoint, Word, دانستنی ها دسته بندی شده در: اطلاعات آفیس نصب شده, انواع لایسنس های آفیس, لایسنس های آفیس, مشاهده نسخه نصب شده آفیس\n← ساخت Restore point به صورت خودکار در ویندوز\nتفاوت بین علامت های H+ ، H ، 3G ، E ، G و 4G در اینترنت موبایل →


چرا انحراف به چپ از مهم ترین عوامل تصادفات مرگبار است ؟ - تصادف نیوز | تصادف نیوز\n08 آذر 1399 - 7:22\nچرا انحراف به چپ از مهم ترین عوامل تصادفات مرگبار است ؟ به گزارش وبسایت تصادف نیوز ، امروزه بروز تصادفات در جاده ها از عوامل مهم مرگ و میر در ایران است، لذا لزوم آموزش و پیشگیری از تصادفات رانندگی مرگبار در ایران بیش از پیش اهمیت یافته است. در این نوشته قصد داریم […]\nبه گزارش وبسایت تصادف نیوز ، امروزه بروز تصادفات در جاده ها از عوامل مهم مرگ و میر در ایران است، لذا لزوم آموزش و پیشگیری از تصادفات رانندگی مرگبار در ایران بیش از پیش اهمیت یافته است. در این نوشته قصد داریم بگوییم چرا انحراف به چپ از مهم ترین عوامل تصادفات مرگبار است ؟\nانحراف به چپ برای سبقت – آموزش های تصادف نیوز\nدر جاده های دو طرفه، هر راننده با قصد انجام سبقت حتی سبقت مجاز، ابتدا انحراف به چپ پیدا می کند تا قصد خود را محقق نماید و همین عامل دربیشتر مواقع منجربه تصادف می شود، اگر راننده قصد انحراف به چپ برای انجام سبقت مجاز را دارد، باید کاملاً هوشیارانه عمل نموده و با میدان دید کافی و بدون ریسک اقدام به این کار نماید، چرا که بخش مهمی از عوامل شکل دهنده تصادفات، انحراف به چپ رانندگان است.\nقوانین تجاوز به چپ\nبرای اطلاع بیشتر از قوانین مرتبط با انحراف به چپ موجود در آیین نامه راهنمایی و رانندگی بخش هایی از آن در ادامه بیان می شود:\nماده ۱۲۰: رانندگی در بخش وسط راه هایی که به وسیله خط کشی یا علایم دیگر به سه بخش تقسیم شده اند، به جز برای سبقت گرفتن یا گردش به چپ، بر حسب مورد با رعایت علایم و مقررات رانندگی مربوط، ممنوع است. /چرا انحراف به چپ از مهم ترین عوامل تصادفات مرگبار است ؟\nماده ۱۲۲ قوانین انحراف به چپ\nماده ۱۲۴: در راه هایی که عبور وسایل نقلیه کندرو مجاز اعلام گردیده اند، رانندگان این گونه وسایا نقلیه در هر حال مکلفند از اولین خط عبور سمت راست یا محل هایی که برای عبور آنها تعیین شده حرکت نمایند. / انحراف به چپ\nماده ۱۲۵: هنگامی که وسیله نقلیه ای از روبروی وسیله نقلیه دیگری در جهت مخالف حرکت می کند، راننده هر یک از آنها بایستی تا حد امکان در طرف راست خود حرکت نماید و در صورت لزوم به حاشیه بخش سواره رو در جهت خود نزدیک شود. اگر در انجام این عمل مانع وجود داشته باشد و یا وسیله نقلیه دیگری مانع حرکت او شود، باید از سرعت خود کاسته و در صورت لزوم توقف نماید تا به وسایل نقلیه جهت مقابل اجازه عبور دهد.\nمرتبط با انحراف به چپ موجود در پیچ‌ها به دلیل سبقت غیرمجاز هنگام عبور از این مقاطع به وجود می‌آید و از طرفی تعدادی از پیچ‌ها نیز به دلیل داشتن نیروی گریز از مرکز بالا و عدم رعایت سرعت مطمئنه موجب واژگونی وسایل نقلیه می‌شوند.\nرانندگان باید توجه داشته باشند که سبقت در زمان‌ها و مکان‌های مختلف دارای ممنوعیت بوده و به صرف مقطع بودن خط کشی جاده نبایستی بی محابا این عمل را انجام داد. با توجه به اینکه عدم رعایت سرعت مطمئنه در پیچ‌ها و سبقت‌های غیرمجاز و همچنین انحراف به چپ باعث وقوع تصادفات شدید در سال گذشته شده، به رانندگان توصیه می‌شود از ارتکاب این تخلفات خودداری و با توجه به تابلو‌ها و خط کشی جاده و رعایت احتیاط به ویژه در جاده‌های دو طرفه تردد کنند.\nمطالب مرتبط تصادف نیوز :\nتصادف مرگبار در ایلام تجاوز به چپ سواری پژو۴۰۵ مرگ یک نفر را رقم زد\nحادثه رانندگی در فارس یک کشته و ۲ زخمی در برخورد تیبا و پراید برجا گذاشت\nتصادف مرگبار قزوین- رشت ۲ کشته و یک مصدوم بر جای گذاشت. تصادف نیوز\nلینک کوتاه : https://tasadofnews.ir/?p=30442\nانحراف به چپ تصادف نیوز عوامل موثر بر تصادفات


قاتلان عبید الله دورنا 8 سال است که پیدا نشدند - Doğruhaber\nقاتلان عبید الله دورنا 8 سال است که پیدا نشدند\nعبید الله دورنا، معاون رئیس شعبه یوکسک اووای جمعیت مستضعفین که توسط گروه تروریستی پ.ک.ک به قتل رسید، با گذشت 8 سال هنوز قاتلانش پیدا نشده است.\nعدم پیدا شدن قاتلان عبیدالله دورنا، معاون رئیس شعبه یوکسک اووای جمعیت مستضعفین که توسط تروریستهای وابسته به پ.ک.ک به قتل رسیده بود، سوالاتی را در اذهان ایجاد می کند.\nاز شهادت عبید الله دورنا، معاون رئیس شعبه یوکسک اووای جمعیت مستضعفین به دست پ.ک.ک 8 سال گذشت. با گذشت این 8 سال هنوز قاتلان دورنا پیدا نشدند.\nبه رغم اینکه مسئولین حکومت خیلی از جنایاتی را که قبل از حکوتشان اتفاق افتاده بود، آشکار نمودند، هنوز جنایت عبید الله دورنا را آشکار نکردند.\nعبیدالله دورنا کیست؟\nعبیدالله دورنا در 5 فوریه 1981 در روستای آکسو شهر یوکسک اووا چشم به جهان گشود. عبید الله بزگترین فرزند خانواده اش بود و 5 برادر و 4 خواهر داشت. عبید الله در مسجد روستا آموزش قرآن دیده و سپس به خواسته خانواده اش برای کار کردن به استانبول رفته بود. پس از دو سال کار در استانبول به یوکسک اووا برگشته و ازدواج کرده بود. در آن سالها عبیدالله فعالیتهای اسلامی خود را افزایش داد. عبید الله یک دختر و یک پسر داشت و در ساخت و ساز کار می کرد. با اخلاق خوبی که داشت توجه دیگران را به خود جلب کرده بود.\nهنگامی که مورد هدف قرار گرفتن ساختمان انجمنش را شنید، برای آخرین بار از خانواده اش جدا شده و به انجمن رفت. هنوز یک روز از تعدیلات سقف انجمن نگذشته بود که پ.ک.ک دوباره می خواست آنجا را آتش بزند. عبیدالله و دوستانش دو سه بار مهاجمین را عقب انداختند. آنها با افراد بیشتری برای حمله آمدند.\nتروریستهای پ.ک.ک مولوتوف ها را داخل ساختمان انجمن انداخته و ساختمان را به همراه افرادی که داخلش بودند، آتش زدند. پلیس آنجا بود و دوربینها روشن بود. عبیدالله و دوستانش که در ساختمان محصور مانده بودند، به سقف رفتند. تروریستها با تک تیراندازها به آنها شلیک کردند. در این هنگام عبید الله به شهادت رسید. 8 سال از این حاثه گذشت ولی هنوز دعوا هیچ پیشرفتی نکرده است. (ILKHA)\nحمله صهیونیستها به دفتر خبرگزاری آناتولی در غزه\nتعداد شهدا به ۱۶ نفر رسید