2021 17 55 3161\nRedskabsgymnastik skal være spændende og udfordrende. Vi vil vise hvordan man kan opbygge baner, der er opbygget, så man undgår ventetid og sikrer et højt aktivitetsniveau. Banerne skal give børnene lyst til at deltage til gymnastik, udfordre deres motorik og samtidig få brændt en masse krudt af. Da det er vigtigt med så mange gentagelser som muligt, bygger op med delelementer og stationer med det færdige spring. For at kunne bygge ovenpå er det vigtigt at have de grundmotoriske bevægemønstre på plads. Vi skal rundt om aldersgruppens motoriske færdigheder og sørge for at banerne tilgodeser at vi får brugt kroppen gennem flere motoriske dele som at kravle, hoppe, hænge osv. Der vil både være stationer med modtagning, men også mange hvor gymnasterne selv kan udføre øvelsen.\nMette Bahn Ejvang Har været gymnastikinstruktør de sidste 18 år og har undervist i gymnastik fra far/mor/barn til 10-14 årige og har selv gået til springgymnastik i mange år. Underviser i øjeblikket 5-7 årige i dansegymnastik med masser af bevægelse til musik og redskabsbaner med få redskaber. Arbejder til dagligt som fysioterapeut.\nAnna Jensen har været instruktør på børneholdet (4-6 år) de sidste 2 år, inden da, har hunværet hjælpetræner henholdsvis på forældre/barn holdet og børneholdet. De sidste 19 år har hun arbejdet som pædagog i en integreret institution hvor motorik/gymnastik er stor del af hverdagen\nAnna Jensen, Mette Bahn Ejvang\n580 kr. Ikke DGI-medlemmer: 750 kr. + evt. tilkøb Tilmeld\nBrøndby Strand, 30. oktober 2021


Frida, Sigurd og Astas dagbog 2016 uge 39\nHovedside => 2016 => Uge 39\nSøndag 2016-10-02 Værelser & cykler\nFrida: 15 år, 0 mdr. Sigurd: 12 år, 6 mdr. Asta: 5 år, 6 mdr.\nEfter 22 års kommesammenhed (yes, det er lige pludselig mere end halvdelel af tilværelsen indtil nu) er der visse mønstre der går igen: Hanne knoklede på med at få styr på Astas værelse og Toke ordnede badeværelse & cykler. Der blev\nResultat: Lige nu, i dette korte øjeblik, rådes der over en cykelsamling, der tillader hele familien at cykle aftentur med lovlige cykler, hvor bremserne virker uden at pive.\nAsta (med guitar): Jeg er metal og jeg er øre. Jeg er stjerne og jeg er tænder. Jeg er trøje og jeg er Asta. Og det er jeg glad for og jeg har også købt guldmønter til far og mor. Og nu er det ikke let, for nu hedder jeg Sten. Og nu hedder jeg prutskid. Og nu hedder jeg Asta og det er jeg glad for, for jeg er en pige.\nOkay, okay, en parlør til det allittererende bevingede cykelslang: Skivebremsesko sættes på med en split, hydrauliske bremser skal toppes op med olie, bremseskiver skal afsprittes når man skifter bremsesko, lygter limes fast for at undgå tyveri og et nyt støtteben passede ikke i længden, så der blev stampet metalkugler i bunden af den hule plasticfod for at justere.\nKonfiskeret fra den femårige\nBleeding = påfyldning!?\nLørdag 2016-10-01 Lørdag! Yes!\nDet var en uge med en del program, særligt for Hanne, så efter adskillige sekunders overvejelser besluttede familien at lave ingenting hele dagen. Helt ingenting er ret svært, men der blev forsøgt ihærdigt.\nDer kigges efter helt små lus\nMomo med legetøjsmus\nAsta med musik\nHome sweet bibliotek\nFredag 2016-09-30 Mysteriet om høretelefonerne\nSigurd var på besøg hos en ven og kom hjem til et ødelagt sæt høretelefoner: Der var blevet hevet i dem så ledningen var blevet revet løs fra volumenkontrollen. Noget overraskende var der 2 mistænkte i stedet for blot 1: Katten Momo havde været lukket inde på værelset hele dagen. Asta er stadig klart hovedmistænkt, men det kan ikke udelukkes 100% at katten har lavet et eller andet stunt med at hænge fast i grejet.\nNå, knægten fik lovning på et erstatningspar og købte så ellers et nyt spil for sine lommepenge: Clustertruck. Far prøvede et par baner og måtte hastigt erkende at han slet, slet ikke kan klare den slags nymodens kaotiske spil.\nHvad har du gang i? -blikket\nTorsdag 2016-09-29 Tandlæge og forældresvigt\nFrida var til specialtandlæge for at få kigget på hendes 2 mælketænder, der ikke har blivende tænder indenunder. Om aftenen forklarede hun at der ikke var kommet en afgørelse, at der skulle kigges på det igen til februar og at en af forældrene skulle med der. Forældrene har i bagklogskabens klare lys gennemskuet det var underforstået at en af dem skulle have været med i dag. Ups.\nAsta: Er det ikke rigtigt, Frida? Du er så stor at du kan købe dit slik selv!\nOnsdag 2016-09-28 Legeaftale og kastanjedyr\nAsta tog hjem til børnehaveveninderne S&P om eftermiddagen. Noget med dukker, kjoler, fange & gemme. De snakker om at prøve at sove sammen, men det ville blive et større cirkus. Hanne & Toke pønser i stedet på at arrangere soveaftale med S&P én af gangen.\nVejen hjem fra S&P førte forbi en lille samling kastanjetræer, hvor dagens blæst havde sørget for rigelige mængder nedfaldne fine blanke brune glatte kastanjer. Asta stoppede først med at samle ind da cykelkurven var fuld.\nDet var smart\nSkatte på jorden\nTirsdag 2016-09-27 Bueskydningsudfølgning\nFar fulgte Sigurd til bueskydning og fik så ellers at vide at han godt kunne gå hjem igen og at Sigurd tager alene afsted næste gang. Glimrende, synes forældrene; der er ikke meget for en ikke-bueskyder at lave i klubbens vinterhi.\nHvad gemmer træerne?\nDer bygges dyr\nMandag 2016-09-26 Terminsprøve, buekøb & vinterbadning\nTerminsprøve i tysk. Hyggenygge. Frida har ikke hadefag, men det er klart det fag hun har mindst interesse for. Det gik vist okay alligevel. Der startede også en ny pige i klassen. Hun var til brobygning på HTX og spurgte håbefuldt om der blev eksamen i fysik. Mon ikke hun kommer med i klassens nørdepigeklub og derved forøger klubbens størrelse til 3?\nSigurd havde en god dag: Mor tog ham med til butikken Gimli, så han kunne få sin egen recurve-bue, med tilhørende pile, sigte, stabilisator, kogger og taske. Altsammen i blåt & sort, der er ynglingens yndlingsfarver for tiden. Knægten var glad. Også selvom grebet først skulle bestilles hjem, så han må vente 1-2 uger før sættet er komplet.\nHanne tog til vinterbadning. Ja, det kalder man det altså, selvom der ikke er is på vandet. Det var sammen med 3 veninder og planen er at gøre det hver mandag. Der var desværre brandmænd denne gang, og de er en skidt måde at få varmen på.\nPå vej mod kontoret\nAsta tegner piger


Dato : 20-09-2020\nTur : Makrel- vrag- og hajtur\nSkib : M/S Seadog, Frederikshavn.\nKl. 19.45 i Roskilde.\nJeg sidder til diamantbryllup og nyder en lille portvin til kaffen, da der tikker en besked ind på SMS: Ledig tur på havet i morgen – skal du med.\nPåvirket af den gode stemning og det dejlige vejr tænkte jeg ”Ja – hvorfor ikke”. Efterfølgende kunne jeg have overvejet distancen Roskilde – Fyn – Frederikshavn osv. Men sådan gik det ikke.\nJeg meldte klar og aftalte med Junker (som sad til en 60 års fødselsdag), at jeg lige kørte til Fyn, pakkede lidt grej, smurte lidt mad og var hos ham kl. 2.00.\nVi mødte flokken på havnen kl. godt 5. Folk så lidt trætte ud på nær Per og Frederikke, der som de eneste rettænkende medlemmer, havde haft booket et hotel i Frederikshavn aftenen før.\nJeg synes, at der er en ring som er ved at sluttes – de gode gamle fiskekammerater fra gamle dage er nu med igen. Jeppe, Dan, Torben, Jan, Per, Frederikke, Junker og jeg.\nStig, Casper og Lars Bo kom vist til lidt senere ligesom Michael er en af de nytilkomne, men allerede med imponerende fangster.\nVi skulle starte med lidt vragfiskeri ud mod de pladser, som skulle kunne holde en haj mv.\nVi fandt også nogle vrag – Jan plejer altid at snakke om de sultne vrag i Nordsøen, men som Torben bemærkede var vragene her i Kattegat, da mindst lige så sultne.\nVi havde lidt makrel med og en masse orm. På vragene var det mest agnfiskeri med makrel og lidt pirkefiskeri. Vi fangede hurtigt nogle langer (som der efter skippers mening ikke var så mange af) og lidt torsk.\nDe næste 2 små vrag var det samme. Masser af mistet grej og lidt langer og torsk. Stig tog en pæn torsk som senere løb med puljen, så vragene kastede da noget af sig.\nJeg havde et massivt hug. Den virrede lidt med hovedet, så trak den lidt line med fuld bremse og så smed den krogen og svømmede videre. Se – det var en fisk.\nEfter vragene satte vi kurs til et kunstigt stenrev, der er etableret for nogle år siden. Det havde vist kostet en formue, men ideen er god nok, hvis vi vil have vores fisk tilbage i de indre farvande.\nRevet lå på 7 – 8 m vand og det var nu ormene skulle i aktion. Formanden var vist den første til at lande en stor flot berggylt. Han havde jo også klubrekorden i denne art. Han var urørlig!\nDet var han så måske ikke helt alligevel. Der var nemlig mange store berggylt på revet. Junker fik et fint eksemplar og efter en del brok lykkedes det også Frederikke at lande en fin berggylt.\nSelv undertegnede fik en berggylt på knapt et kilo – meget fint. Det var imidlertid nede agter slaget skulle stå. Dalgaard tog en på 1,06 kg og var ny indehaver af klubrekorden – dagen var hjemme.\nDvs. lige indtil Michael tog en 10 min. senere som vejede 1,13 kg. Michael Grods har således allerede en klubrekord.\nNå – efter adskillige drev, hvor kassereren gerne ville generobre rekorden, måtte vi videre ud mod et flak mellem Læsø og Sverige.\nHer skulle der kunne fanges en haj og meget andet. Hajer så vi nu ikke noget til, men fjæsing-fiskeriet gik faktisk helt godt. Jeg nåede faktisk at stikke mig et par gange, men det går over igen (efter ubeskrivelige pinsler).\nDer blev fisket lidt med orm, men mange satte dog makrelforfanget på og fik fyldt godt i baljerne. Dan holdt sin titel som ulkekonge, og jeg tog en lille knurhane. Stig fik en hvilling nede agter, så der kom lidt af hvert.\nSom altid ringer klokken til sidst og fiskeriet var overstået. Vi havde så 4 timer til land, så der var tid til at ordne fisk, snakke lidt med de andre og glæde sig til de 2 – 3 timer hjem på landevejen.\nSamlet fin tur med vennerne og ok fangster (reddet af makreller) men er blevet for gammel til at køre hele natten, fiske hele dagen og køre hele aftenen. Per og Frederikkes plan er bedre.\nTak for samvær\nBerggylt 1.13 kg Michael Grods Billede\nBerggylt 1.07 kg Flemming Junker Billede\nBerggylt 1.06 kg Jan Dalgaard Madsen Billede\nBerggylt 1.03 kg Torben Østerby Billede\nFjæsing 33.0 cm Torben Østerby Billede\nFjæsing 30.0 cm Per Jensen Billede\nLange 3.50 kg Jeppe Hansen Billede


Så meget bliver du snydt af Burger King - MX.dk\nAf Christian Kloster - 10/03-14 16:23; Opdateret: 11/03-14 08:38\nEn mulig danmarksmester i burger-bedrag undskylder sig med at den sminkede reklame-burger jo bare viser kunderne alle ingredienser. Men kunderne mangler en ingrediens.\nHvordan madsminkører er lykkes med at stable bladsalat og de brune ristede løg op i i en højde på skønsmæssigt 15 mm, når det i virkeligheden falder sammen om en soufflé, er ikke til at vide. (Billede: Burger King / Christian Kloster)\nDet meste af mandagen lignede svenske Max Hamburger en klar vinder af DM i burger-bedrag.\nHvor dygtig er Burger King i disciplinen burger-bedrag hvor '7' er dygtigst?\nAntal stemmer: 1129\nDM i Burger-bedrag afvikles i denne uge i metroxpress med en burgerkæde i fokus mandag, tirsdag, onsdag og torsdag. Fredag kåres vinderen.\nmetroxpress har været inde for at købe burgere på forskellige tidspunkter over flere dag Send os dine burger-fotos\nVi vil se, om du har samme burger-oplevelse, når du bestiller mad hos landets burgerkæder. Send dit foto og kort info om, hvor du fik den - og hvordan den smagte.\nSå samler vi bidragene i et galleri.\nSend foto på mail via news@mx.dk eller tag dit Instagram-foto med #mxburger\nDer er en MX's konkurrence, hvori burgerkæder ufrivilligt dyster om at være bedst til at snyde.\nEt utal af læsere gav på metroxpress' website Max Burger topkarakteren 7, fordi Max Burger er så dygtig til at få sin lille Junior Burger til at ligne en stor og saftig hamburger.\nMen nu kan amerikanske Burger King måske overgå svensken i burgerbedrageri.\nFor se engang forskellen på burgeren Angus XT Steakhouse i markedsføringen til venstre og i virkeligheden til højre.\nHvordan madsminkører er lykkes med at stable bladsalat og de brune ristede løg op i en højde på skønsmæssigt 15 mm, når det i virkeligheden falder sammen om en soufflé, er ikke til at vide.\nDet er heller ikke til at vide, hvorfor Burger King bruger grønt bladsalat på billedet venstre og det billigere iceberg i virkeligheden.\n- Det er vildledende markedsføring at bruge andre råvarer i markedsføringen end i virkeligheden, men det er ikke noget, vi vil anmelde til Forbrugerombudsmanden, siger Vagn Jelsøe, vicedirektør i Forbrugerrådet.\nBurger King ønsker ikke at lade sig interviewe, men skriver i en mail:\n- Vi har to formål, når vi fotograferer vores burgere. Dels skal alle ingredienser være tydelige for forbrugeren, og dels skal burgeren se lækker og appetitlig ud.\n- Det er lidt lige som at gå til en fest, hvor man også altid forsøger at se bedst muligt ud. Det vigtigste er, at vores kunder er rigtig glade for vores flammegrillede burgere, og de vender loyalt tilbage efter flere.\nPas på: Denne burger har sendt fem personer på hospitalet


Det dufter lyserødt af blomster – Dalsgaard i Skivholme\nDet dufter lyserødt af blomster\nMed tanke på ‘Det dufter lysegrønt af græs‘ gik jeg i går og nynnede, at det duftede lyserødt af blomster. For lyserød er dronningebusken, slangeurt og en hel del af storkenæbbene.\nMen også engen er lyserød.\nDet er rødsvingel i blomst.\nDe vilde roser – de forkætrede hybenroser, der vokser omkring den gamle urtehave – blomstrer med dybtrosa blomster – også en slags lyserød.\nOg resten af de lyserøde roser står i knop. Den lyserøde sæson er lang – varer faktisk, til frosten kommer igen i oktober.\nDer er selvfølgelig også lilla storkenæb og andre lilla blomster, der kræver opmærksomhed.\nOg i eftersommeren kommer de sensommergule i skovhaven.\nDet er nok dronningebusken, der farver min opfattelse af havens farver og får alting til at synes i hvert fald lidt lyserødt. Den overdådige og nok fire meter høje dronningebusk vækker opmærksomhed – også set ude fra vejen, men den slags er jo lige, hvad man forventer af en dronnning, er det ikke?\nForfatter Karen Engell DalsgaardUdgivet i 16. juni 2022 21. juni 2022 Kategorier Haven\nForrige Forrige indlæg: Runestenseffekten


Moroccanoil Curl Control Mousse - 150ml– Freshhair\nHjem | Moroccanoil Curl Control Mousse - 150ml\nNormal pris 149,00 kr 209,00 kr\nLet, lækker og luftig mousse, der forsegler fugten i håret, tæmmer krøllerne og gør dem nemme at separere og style. Moroccanoil Curl Control Mousse definerer dine krøller, så de bevares flot bouncy og holdbare i alt slags vejr. Moroccanoil Curl...\nLet, lækker og luftig mousse, der forsegler fugten i håret, tæmmer krøllerne og gør dem nemme at separere og style. Moroccanoil Curl Control Mousse definerer dine krøller, så de bevares flot bouncy og holdbare i alt slags vejr.\nMoroccanoil Curl Control Mousse bygger på en let og effektfuld formel, der er beriget med ægte marokkansk argan-olie, E-vitamin og vegetabilske proteiner, som plejer og behandler håret i dybden og gør det stærkere og mere modstandsdygtigt. Samtidig har indholdet af Omega-3 og castor-olie en blødgørende effekt, der gør håret elastisk og ekstra glansfuldt. Hårskummen efterlader ingen build-up og er fri for parabener.\nFordel Moroccanoil Curl Control Mousse jævnt i håndklædetørt hår. Kram op i håret nedefra og op og lad det lufttørre eller føntør med diffuser. Påfør evt. moussen i løbet af dagen efter behov.


Juleferien står for døren, og året går på held. Vi ser tilbage på året der gik – og året, der kommer.\nFra nationalparkens sekretariat ønsker vi jer alle en rigtig glædelig jul! Foto: Martin Kunzendorf\n2020 blev et år, som vi nok aldrig glemmer – et år, hvor covid-19 pandemien blev altoverskyggende, hvor sundhedsmyndighedernes retningslinjer blev et kodeks til vores liv og vaner, og hvor vi lærte at stå ”sammen hver for sig”.\nHer i nationalparken har vi i 2020 fortsat arbejdet med en lang række projekter – afsluttet nogle og igangsat andre. Om lidt sænker julefreden sig, og vi hopper ind i et nyt år. Det er tid til at se tilbage på lidt af alt det, der skete i 2020 – og frem mod det, der venter forude i 2021.\nNye faciliteter til friluftslivet\nDer er sket en masse for friluftslivet i nationalparken i 2020. Allerede i januar satte vi små nye formidlingsskilte op langs et mountainbikespor i Boserup Skov i samarbejde med Roskilde Mountainbike Klub. I april lå et nyt shelter klar i Salvadparken.\nDen helt store attraktion blev nationalpark-kanoerne, som vi lagde ud i maj. Seks i alt - tre ved Gershøj og tre ved Møllekrogen. Hele sommeren kunne besøgende gratis låne en kano til at sejle ud på Roskilde Fjord – og det var der mange af jer, der gjorde. Kanoerne er nu taget ind for vinteren, men vil være tilgængelige igen til sommer.\nI juni lagde vi en flydende friluftsø ud ved Veddelev. Øen fungerer som en pauseplads til alle jer, der ror kajak eller surfer. På øen kan du tage et hvil – og derved undgår vi også besøg på øer og holme i fuglenes yngletid fra 1. april til 15. juli. Friluftsøen er taget ind for vinteren, men bliver lagt ud igen ved Veddelev til foråret – og her får den selskab af endnu en pause-ø.\nSommeren 2020 bød blandt andet også på indvielsen af den nye cykelrute, Istidsruten, hvor du kan blive klogere på det bakkede Istidslandskab på Vestsjælland. En ny folder til Skjoldungestien blev også trykt og uddelt i stor stil.\nKurser og oplevelser i naturen\nSiden foråret har nationalparken arbejdet på at udvikle tilbud til lærere og pædagoger, skoleklasser, familier og alle andre, der søgte oplevelser i naturen – med afstand til andre.\nDet blev til masser af forløb med skoleklasser og dagtilbud, grejkasser og lærer- og pædagogkurser. I efteråret modtog vi en flot bevilling fra Undervisningsministeriet, som blev omsat til 100 ture ude i naturen for specialklasser og almindelige klasser – i samarbejde med Roskilde, Lejre og Frederikssund kommuner. Projektets mål var at hjælpe især sårbare børn godt tilbage i skole efter forårets corona-nedlukning. Det blev nogle rigtig gode dage med glade elever og lærere på Tadre Mølle, Selsø Slot og Boserupgård Naturcenter.\nSamtidig har vi i 2020 arbejdet videre på det store skoleprojekt ’Bliv Skjoldunge’, hvor vi her i 2020 har kørt en række pilotforløb for skoleklasser.\nFlere mennesker i naturen\nDa Danmark lukkede ned i foråret, stod det hurtigt klart, at mange søgte ud i naturen. Lokale rapporterede om øget færdsel, og vores hjemmeside fik mange flere besøgende.\nDet er gået godt, og der har været plads til alle her i nationalparken. Selvom nationalparkens sekretariatet ikke oplever mange konflikter, er det noget, vi har fokus på – og bestyrelsen har nedsat et konfliktråd, som arbejder med at forebygge konflikter. I konfliktrådet sidder repræsentanter fra forskellige brugergrupper og lodsejere, som kan komme med gode råd og sparre med nationalparkens sekretariat om konfliktforebyggende initiativer.\nRigtig mange frivillige troppede i 2020 op til nationalparkens affaldsindsamlinger for at hjælpe med at fjerne skrald langs Roskilde Fjord. Dette arbejde fortsætter i 2021, hvor vi vil udvide affaldsindsamlingen til udvalgte øer og holme – samt bunden af Roskilde Fjord. Mere om det på den anden side af nytår.\nDa vi nåede sommerferien, og coronaen for en kort stund slap sit stramme tag i Danmark, kunne vi igen tilbyde ture og arrangementer for mindre grupper ude i nationalparken. Det blev blandt andet til et åbningsarrangement for det landsdækkende projekt ”Sommer i Vores Natur” – et projekt med arrangementer over hele landet, hvor masser af danskere fik gode oplevelser i naturen. Åbningsarrangementet blev afholdt på Boserupgård Naturcenter og med besøg fra blandt andre miljøminister Lea Wermelin.\nI forbindelse med ”Sommer i Vores Natur”-projektet udviklede vi i nationalparkens sekretariat også et oplevelseshæfte til børn. Gennem hæftet bliver børnene introduceret til forskellige naturtyper og arter på en sjov og eventyrlig måde. Hæftet blev uddelt til børn over hele landet.\nStenrev og andre naturprojekter\nDen største nyhed fra 2020 på naturområdet var nok, da en bred, grøn politisk aftale landede i juni. Aftalen sikrede nationalparken midler til at realisere vores stenrevsprojekt. Det betyder, at vi kan etablere to stenrev i Roskilde Fjord til glæde både for livet under og over vandoverfladen og for børn og voksne, der med snorkel og dykkermaske vil kunne opleve det rige dyre- og planteliv ved et stenrev.\nFlere naturprojekter er også gennemført i 2020, blandt andet et større græsningsprojekt på Bognæs, flere græsnings- og rydningsprojekter ved fx Selsø Sø og Slot, Skrivernæbbet, Østskoven og Gundsømagle Vig.\nDesuden er der udarbejdet forvaltningsplaner for 20 sjældne planter, som vokser i nationalparken. Vi glæder os til at føre nogle af disse planer ud i livet til næste år.\nUde på Roskilde Fjord er der fortsat fokus på at vende den tilbagegang, der har været blandt mange bestande af ynglefugle. Den årlige fugletælling blev gennemført i foråret, og kampen mod rotter fortsatte. Forud for fuglenes ynglesæson satte nationalparken igen midlertidige skilte op på øer og holme. Skiltene oplyser om det adgangsforbud der gælder i fuglenes yngletid.\nI 2020 søsatte nationalparken i samarbejde med Visit Fjordlandet og rederiet Stromma en fjordbåd, Hjortholm, som sejlede gæster rundt på Roskilde Fjord i juli og august. Sæsonen gik godt med over 2700 sejlende gæster, og et lignende tilbud vil være at finde på Roskilde Havn igen til næste år.\nI maj kunne Sagnlandet Lejre indvie deres nye og vildt imponerende kongehal. Samtidig indviede nationalparken i samarbejde med Lejre Kommune, ROMU og Sagnlandet Lejre en kongehalvej. Kongehalvejen er en sti, der går mellem den rekonstruerede Kongehal i Sagnlandet Lejre og markeringen af de oprindelige kongehaller i Gl. Lejre. Ruten er markeret med ornamenterede pæle i landskabet.\nFørst i juni udkom anden udgave af magasinet ”Min Nationalpark”. Igen i år blev det husstandsomdelt i Lejre, Roskilde og Frederikssund kommuner.\nOver sommeren blev seks nye Natureventyr født. Eventyrerne udspiller sig langs korte ruter i naturen, og kapitlerne låses op undervejs via appen Natureventyr.\nRundt omkring i nationalparken har vi i 2020 arbejdet videre på at synliggøre og formidle den kulturhistorie, der ligger mere eller mindre gemt i landskabet. Flere nye formidlingsskilte er kommet op i løbet af året, fx ved Skullerupholm Teglværk, Avnsø, Lavringe Å, Sonnerupgård voldsted og på Bognæs.\nVed Gl. Lejre er den for længst forsvundne skibssætning, Ravnshøj Dyst, nu markeret i landskabet. Ravnshøj Dyst stammer fra yngre jernalder eller vikingetid ligesom de andre skibssætninger, der engang lå som en flåde af stenskibe på bakkekammen.\nSideløbende samarbejder nationalparken med ROMU og Lejre Kommune om et formidlingsprojekt omkring Danmarkshistorien ved Gl. Lejre – mere om det næste år, men gå allerede nu ind og hør de nye afsnit af podcastserien ’Kongerækken’ om Skjoldungerne. Du kan finde dem i din podcast app.\nSpændende år venter forude\nHer i nationalparkens sekretariat glæder vi os til 2021, og vi håber, at vi til foråret igen kan invitere til arrangementer ude i naturen. Corona eller ej - 2021 bliver også et år med både små og store projekter i nationalparken. Blandt de mange projekter, som vi skal videre med i 2021 er fx det store stenrevsprojekt i Roskilde Fjord.\nI Rørmosen vil vi i første del af 2021 etablere en spang, sådan at vandrere på denne strækning af Skjoldungestien kan slippe igennem med tørre sokker.\nVed Kisserup vil der snart komme en storkerede op – og hvis vi er heldige også et storkepar. Nye skilte er på vej flere steder, blandt andet ved Selsø Slot. Og med et splinternyt og lækkert turkort, der kan hentes rundt omkring til foråret, bliver det nemt at få overblik over nationalparkens mange ruter, besøgssteder og faciliteter.\nEndelig vil vi i begyndelsen af det nye år lancere en række film og lydfortællinger, hvor lokale fortæller historier fra egnen. Følg med i alt dette på nationalparkens hjemmeside eller sociale medier.\nVi har i nationalparken haft et godt år på trods af corona – og vi glæder os til det næste, hvor vi forhåbentlig får set lidt mere til alle jer derude. Især glæder vi os til at fortsætte de mange fantastiske samarbejder med jer – det er samarbejdet, der gør alt dette muligt.\nTusind tak for et begivenhedsrigt 2020 og rigtig glædelig jul!


Hypnose eller trance er en naturlig tilstand, som de fleste mennesker og dyr oplever flere gange om dagen. Man kan opnå denne tilstand, f.eks. mens man er ude, at køre på cykel eller i bil og køre den samme rute som normalt, pludselig holder man hjemme i sin indkørsel, uden at kunne huske præcis hvordan man er nået frem. Den samme tilstand opnås hver nat, lige inden man falder i søvn og lige inde man vågner igen om morgenen.\nI denne afslappede tilstand svinger ens hjerne i store langsomme bølger. Når man er vågen og aktiv, er bølgerne små og hurtige. Dette Kaldes Beta1 og Beta2, alt efter hvor hurtigt ens puls arbejder af gangen.\nSådan forgår hypnose\nUnder trance/hypnose arbejdet, arbejder vi hen imod, at få bølgerne til at falde, til mindst et Alpha niveau eller dybere. Dette kan gøres på et utal af måder. Jeg benytter mig af et tekststykke også kaldet en induktion som jeg læser op, eller genfortæller. Teksten og tonelejet der bliver brugt, bør få dig til at slappe af, og opnå det ønsket trance niveau.\nHvor dybt et trance niveau du kan gå ned i afhænger mest af dig selv, jeg bruger normalt så lang tid som mulig på at inducerer trance, for at du har tid nok til at slappe af og gå ned i trancen, herved oplever jeg så generelt, at langt størstedelen af de klienter jeg møder, nemt glider ned i en temmelig dyb trance allerede under første besøg. Har man aldrig været ved en hypnoterapeut før og føler man sig lidt utryg ved hele situationen, kan det være svære, at give slip på kontrollen og gå ned. Har man det sådan, vil man normalt kun opleve, at kunne komme ned i en let Alpha tilstand eller slet ikke at kunne gå i trance første gang.\nHypnose ved en hypnoterapeut / hypnotisør er egentlig selvhypnose, dvs. at det faktisk er en selv, der går ned i trancetilstanden og at man bruger terapeutens stemme til formålet, lidt på samme måde, som når man læser godnat historie for et barn og barnet lige pludselig falder i søvn.\nHeldigvis er det at gå i trance en teknik man kan træne sig op eller skal vi sige ned til og de fleste vil kunne fordybe deres trance niveau hver gang de kommer til hypnoterapi. Selvom man kun er gået ned i en light trance, eller faktisk ikke er i trance, vil man stadig kunne arbejde med de helt klassiske hypnoterapeutiske værktøjer, som visualisering og suggestioner. Men det er selvfølgelig mere effektivt, hvis man er i en dybere trance.\nHvornår på dagen, er det bedst at få en tid\nDette kommer meget and på din døgnrytme og dit energiniveau, for en helt delt klienters vedkommende er det godt, at få en tid lige over middag, så er man ikke alt for frisk og heller ikke alt for træt. Har man et godt højt energiniveau kan det være udmærket, at komme efter en almindelig arbejdsdag, men er man normalt træt efter en syv, otte timers arbejde, er der stor sandsynlighed for, at man falder i søvn under sessionen.\nHvad oplever jeg fysiologisk når jeg er i trance\nSelvom man er i trance, vil man stadig kunne høre alt hvad der foregår omkring sig, men det vil ikke have den samme forstyrrende effekt som ellers. De fleste vil opleve, at de slapper af i hele kroppen. Er man kommet ned i en meget dyb trance tilstand vil man bemærke, at det er blevet lidt svære at synke, at ens krop føles tung, og at man skal anstrenge sig, for at flytte på arme, ben og hoved.\nFejlopfattelser angående Hypnose\nDer eksistere nogle fejlopfattelser omkring hypnoterapi, der bl.a. lyder på, at man kan få folk til at gør eller sige hvad som helst i trance, dette har dog ikke noget med virkeligheden at gøre. En klient vil ikke foretage sig noget i trance, som han/hun ikke normalt vil være villig til, når han/hun er i sin dagsbevidsthed Så derfor kan hypnoterapi heller ikke bruges som en slags løgndetektor test. Jeg har ind imellem oplevet at modtage klienter, der har overværet et scene hypnose show, eller har set diverse film om hypnose eller regressionsterapi. Disse show eller film ligger i de fleste tilfælde virkelig langt væk fra det, man kommer til at opleve hos en hypnoterapeut, og har man opbygget den slags urealistiske forventninger baseret på film eller scene hypnose show, vil man nok blive temmeligt skuffet over virklighedens hypnoterapi. Der er en meget mere stille, rolig, blid og omsorgsfuld behandling.\nI teorien skulle alt kunne behandles igennem hypnoterapi, dette kræver dog, at Terapeuten besidder en lang række værktøjer, før at det i praksis er muligt og at klienten er klar til at give slip på sit problem, og ikke får f.eks. en sekundær givindst, ud af at holde fast på sit problem. Det hypnoterapi og regressionsterapi, især har vist sig effektivt over for er, Forbier, Angst, Allergier, Selvværds Problemer, Spiseforstyrrelser, Blokerede følelser, Dårlige vaner, Søvnproblemer, Eksamensangst, Præstationsangst, Vægtproblemer, Eksem og Depression og Fødselsforberedelser. Der er dog som altid også et etisk regelsæt der betyder, at Terapeuten ikke bør behandle klienter, der har alvorlige Psykoser, lider af Skizofreni eller er Svært udviklingshæmmede, er man i kræft behandling eller tager stærk Psychofarmica eller lignende, skal man som hovedregel have forhørt sig hos sin praktiserende læge, inden man påbegynder en hypnose behandling. Men er ens læge, positiv overfor hypnose, kan det være gavnligt at supplere med hypnoterapi med visualiseringer, afslapningsøvelser og positive suggestioner sammen med den ordinære behandling for f.eks. kræft, irriteret tyktarm eller andet. (Er du tvivl om hypnoterapi kan have en gavnlig effekt på dit problem, så skriv en mail og jeg vil vende tilbage til dig hurtigst muligt.)


Sundhed & Pleje - Side 3 | Online Shopping\nDu er her: » Sundhed & Pleje\nOnline salg af produkter til pleje og helse af kroppen. Alt fra kosttilskud til naturlægemidler og medicin\nBaby & Børn (5)\nHår & Negle (12)\nMaterialist & Apotek (3)\nSundhed & Pleje: 67 webshops\nNaturlig Slankekur er en komplet guide til et sundt og automatisk vægttab. Det hele kører på mp3 filer hvor du får daglige instrukser der giver dig alle de informationer du skal kende. Få den første uge på prøve uden du betaler noget!.\nKategori: Sundhed & Pleje » Kost\nNaturmedicinsk Klink ejes af biopat, naturopath ibm og phytoterapeut (urteterapeut) Heidi B. Jonesco.Der bruges alternativ behandling med vægt på kostterapi, urter, homøopati, vitaminer og mineraler til bringe kroppen i balance.Nogle af de problemer, folk kommer med kan være fordøjelsesproblemer, hormonelle ubalancer – (som fx menstruationsproblemer, PMS, PCO, klimakterieproblemer, barnløshed), gentagne betændelser, stress, eksem, astma/allergi, træthed, hudproblemer, gigt, ophobning af affaldss.\nKategori: Sundhed & Pleje » Alternativ\nNEGLE TREND - B4BEAUTY NEGLE SHOP ONLINE, ULTIMATIVE STØTSTE NEGLE KUNST\nTrend Negle - B4beauty Shop har ultimative produkter til Kunstige negle ! Læs om negle terori og sygdomme. Tag en tur i denne fantastiske negle verden og lad dig inspirere af alle mulighederne inden for kunstige negle. Få Smukke hænder og fødder med b4beauty.dk.\nKategori: Sundhed & Pleje » Hår & Negle\nNonSmokers.DK har Danmarks's største udvalg af e-rygning produkter. Alternativer til rygning bedre kendt som e-cigaretter, e-cigarer, og e-piber, samtidigt kan vi tilbyde tilbehør og reservedele til de fleste kendte fabrikater..\nKategori: Sundhed & Pleje » Naturlægemidler\nOnline Parfume er et dansk firma, hvis mission er at sælge originale kvalitets- og mærkevarer til markedets laveste priser.\nVi sælger uundværelige produkter til badevæelseshylden i top kvalitet. Online Parfume kan ved at holde udgifterne på et minimum, være i stand til at tilbyde mærkevareparfumer til en yderst fordelagtig og konkuurencemæssig attraktiv lav pris..\nKategori: Sundhed & Pleje » Personlig Pleje\nParfume Shop - Danmarks billigste parfumer, miniaturer, hudpleje produkter. Gratis parfumeprøver..\nPostMeDental - DKs billigste dantalvarebutik\nHos PostMeDental.dk handler vi med mærkevarer indenfor tandpleje. Se vores elektriske tandbørster fra Oral-B og sonicare, vores mundskyllere fra Waterpik og prøv f.eks. en mellemrumsbørste fra Tepe. Du finder også et stort udvalg af billige tandbørstehoveder. Vi har fri levering på ordrer over 160 dkk..\nPsykolog2 - Online Psykologer\nPsykolog2's Erfarne og Autoriserede psykologer tilbyder en helt ny og effektiv form for psykologhjælp. Konsultation via sikker chat, e-mail og telefon. Psykolog2 er et tilbud til dig, der på grund af travlhed, udlandsophold, sygdom eller andet normalt ikke har mulighed for at søge rådgivning hos en psykolog. Vi tilbyder endvidere traditionel konsultation i København, Ballerup, Jægerspris og Virum..\nKategori: Sundhed & Pleje » Behandling\nRENE produkter til REN velvære Prøv vores lækre produkter fra bl.a Badeanstalten og Sæbeværkstedet.\nSe vores sortiment af: natursæber, saltscrubs, badesalte, lermasker, cremer og meget mere der kan give dig personlig velvære og spaoplevelser i dit eget badeværelse..\nKategori: Sundhed & Pleje » Materialist & Apotek\nShangri-La serien er en specialserie af hudplejeprodukter, der har udviklet sig til et bredt sortiment, der består af de nødvendige ting til den daglige pleje fra den yngste i familien til den ældste.\nShangri-La har en naturvenlig indstilling da det er essentielt for os at råvarerne i produkterne skal være naturvenlige og fremstillet med det faste princip, at naturen ikke skal betale for vort velvære..\nHos shaveshop.dk finder du et stort udvalg af barbergrej fra bla. Gillette til faste lave priser.\nVi leverer gratis og hurtig i hele Danmark..\nSignatura er en webshop, hvor du kan købe eksklusive produkter til personlig pleje. Signatura henvender sig til kvalitetsbevidste forbrugere. På www.signatura.dk finder du lækre produkter indenfor ansigtspleje, kropspleje, hårpleje, babypleje, parfume, kosmetik, solcreme m.m. Produkter til kvinder, mænd og din baby. Bestil online og betal med dankort. 1-3 dages leveringstid. Fragtfri levering ved køb over 400 DKK..\nModerne tværfagligt center bestående af kiropraktorer, fysioterapeuter, ergoterapeuter, fysiurgiske massører, klinisk diætist, psykolog, mensendiecklærer. Vi undersøger, behandler og forebygger smerter i muskler og led - bevægeapparatet..\nProfessionelle frisørprodukter til kræsne kvinder. Nu kan du slippe for P-afgifter, bil-køer og unødvendigt tidsspilde.\nBestil dine hårpleje-produkter i ro og mag og få varerne leveret direkte til din dør. Hos smarthair.dk finder du frisørens foretrukne fladjern, føntørrer og luksus hårpleje..\nSmukkere.dk bestræber sig på at være Danmarks billigste leverandør af kendte frisørmærker som Kerastase, Redken og Sebastian.\nSå er du til lækre hårprodukter fra frisøren, men ikke så meget til frisørens priser så kig videre på smukkere.dk..\nJeg vil på denne hjemmeside forsøge at vise en vej for andre, der har mistet et af sine kære børn. En vej, som jeg selv savnede, da vi i 2006 pludseligt mistede vores elskede datter Katrine på 15 år. Mange mennesker forbinder sorgterapi med timelange samtaler med professionelle sorgterapeuter og psykologer. Det er det også. Men min oplevelse er, at disse samtaler ofte er myntet på, at den sorgramte selv skal finde en vej gennem sorgen. ,.\nStormave.dk sælger: graviditetstest, ægløsningstest, babytermometer, forsvarets hudsalve, novettes no sweat pads, vabelplastre, og alm plaster.\nDu kan få meget mere information på stormave.dk hvis du har en ting der kan bruges under graviditet er du velkommen til at kontakte stormave.dk.\nKategori: Sundhed & Pleje » Baby & Børn\nStylee.dk - Officiel forhandler af mærker som ID voks, Terrence Renati og HH Simonsen. Vi forhandler professionelt hårvoks som du kender fra din frisør. Vi har de kendte mærker til markedets billigste priser. Stylee.dk - Din stylingshop på nettet!.


Portræt af Formanden for Inatsisartut Josef Motzfeldt gennem 25 års politiske virke - Oyggjatíðindi\nPortræt af Formanden for Inatsisartut Josef Motzfeldt gennem 25 års politiske virke\nAf Formandskabet for Inatsisartut:\nJosef Motzfeldt kan markere dagen den 26. maj 2012 som dagen hvor han for 25 år siden første gang blev valgt til Landstinget.\nDet er en pæn andel af den samlede Hjemmestyreperiode og sidenhen selvstyreperioden.\nJosef Motzfeldt blev valgt første gang i 1987, hvor han var opstillet og valgt for Inuit Ataqatigiit i sydkredsen, som det hed dengang. Dengang kunne der vælges 27 mandater til Landstinget som udgjordes af de såkaldte 23 kredsmandater og 4 tillægsmandater.\nInuit Ataqatigiit gik ved valget i 1987 fra 3 medlemmer af Landstinget til 4 medlemmer. Josef Motzfeldt indgik som Landsstyremedlem for Handel, Trafik og Erhvervsuddannelser efter valget i 1987 i den nye koalition, der bestod af partierne Siumut og Inuit Ataqatigiit. Kolalitionen blev imidlertid ophævet den 8. juni 1988 hvorefter Siumut dannede regering alene. Det hører også med til historien om hans 25 års politiske virke, at han havde en orlovsperiode fra Landstinget fra marts 1988 til marts 1991 og blev genvalgt til Landstinget ved Landstingsvalget 5. marts 1991.\nJosef Motzfeldt sad ligeledes i Nuuk Kommunalbestyrelse i perioden 1989 til 1993.\nI 1994 blev Josef Motzfeldt Formand for partiet Inuit Ataqatigiit og sad i 13 år som formand for partiet. Josef Motzfeldt arbejdede som formand for sit parti bevidst på at sikre en tilfredsstillende generationsskifte i partiet og trak sig som formand for partiet ved landsmødet i maj 2007 for at give stafetten videre til yngre kræfter.\nGennem årene i Landstinget nåede Josef Motzfeldt at sidde i mange udvalg herunder i Finansudvalget, Udenrigs- og Sikkerhedspolitisk Udvalg, Revisionsudvalget, Skatte- og afgiftsudvalget, Miljøudvalget, Kultur og Uddannelsesudvalget, Landbrugsudvalget, Vestnordisk Råd, Nordisk Råd, FNs generalforsamling. Ligesom Josef Motzfeldt har siddet i Fællesrådet vedrørende mineralske råstoffer samt Nunafonden. Josef Motzfeldt har ligeledes været formand for en lang række af de udvalg han har siddet i, som på denne vis har givet Josef Motzfeldt et stort indblik og viden omkring samfundet over de 25 år.\nI 1999 blev Josef Motzfeldt igen Landsstyremedlem for Økonomi og Handel og sad som Landsstyremedlem frem til 2007 med undtagelsen af en periode fra 2002 til 2003.\nI perioden 2003 til 2007 var Josef Motzfeldt Landsstyremedlem for Finanser og Udenrigsanliggender og Nordisk samarbejdsminister. Ud over den politiske varetagelse af denne særlige kombination af tunge ressortområder såsom Skat, Finanser og Udenrigsområdet, havde Josef Motzfeldt været den politiske banebryder i arbejdet for at sætte Grønlands Udenrigspolitik i helt nye rammer.\nGrønland fik med Josef Motzfeldts landsstyremedlemsperiode i tiden 2003 – 2007 cementeret de udenrigspolitiske muligheder for Grønland indenfor Grundlovens rammer. Denne praksis blev knæsat ved konkrete aftaler mellem Hjemmestyret og den danske stat. Her var særligt Igaliko aftalen, om fornyelsen af forsvarsaftalen mellem Danmark og USA fra 1951 banebrydende, hvor Grønland for første gang var medunderskriver i aftalen mellem Grønland, Danmark og USA.\nJosef Motzfeldt iværksatte i samme periode et særligt aktivt udenrigspolitisk program, herunder varetagelsen af formandskabet for OLT lande. Samtidigt med hans indsats på det udenrigspolitiske område fik han også som Landsstyremedlem for Finanser iværksat gennemgribende reformer og moderniseringer af den grønlandske samfundsstruktur og tilpasset økonomien til fremtidens Grønland, hvor samfundsøkonomiens afhængighed af bloktilskuddet også blev nedbragt.\nJosef Motzfeldt har ud over sit politiske virke for Hjemmestyret og Selvstyret et omfangsrigt netværk indenfor musikken, kunsten og litteraturen i både Skandinavien, Færøerne og Island som også giver inspiration til det politiske daglige arbejde.


Hvor meget giver bakkeløb? | Aktiv Træning\nGOD HÆLDNING Til dine korte bakkespurter kan du med fordel bruge en bakke med en hældning på 10-20 % – men ikke mere. Lav lange spurter på bakker med 5-10 % hældning.© iStock\n#Løbeøkonomi #Løbetræning #Spørgsmål #Tempoløb #Løb hurtigere #Spørg om løb #Bakkeløb\nBakkeløb i højt tempo er et fremragende redskab til at blive en hurtigere løber. Især to interessante gevinster kaster de korte farteksplosioner op ad bakke af sig: For det første udvikler du stærkere løbemuskler, end når du nøjes med at løbe på flad vej. For det andet forbedres din løbeøkonomi, så du kan holde en højere fart uden at skulle anstrenge dig ekstra.\nForskning fra New Zealand viste sidste år, at selv særdeles veltrænede løbere i gennemsnit blev to procent hurtigere efter seks ugers bakketræning.\nForskerne ved Auckland University of Technology satte 20 garvede løbere til at teste forskellige blandinger af lange og korte intervaller op ad bakke, men ingen af programmerne viste sig at være markant bedre end andre.\nDerfor anbefaler forskerne, at vi løber en blanding af korte og lange tempoløb. Så hvis du kan finde en bakke, som er 50-100 meter lang, samt en knap så stejl, der er 100-250 meter lang, har du de redskaber, der skal til for at bruge bakkerne optimalt.\nStart fx med at løbe 5-6 korte bakketure midtvejs under din sædvanlige løbetræning. Løb dem i så høj en fart, som du er i stand til at gentage 5-6 gange efter hinanden. Jog roligt ned til bakkens fod.\nEfter fire uger trapper du herefter op ved at tilføje et par korte mere samt 2-3 lange bakketure. Byg 1-2 ekstra på hver uge – med 10 korte bakkeintervaller og 10 lange som det absolutte maksimum.


Kunstig befrugtning - er en teknik, der hjælper med visse typer infertilitet i både kvinder og mænd. Under denne procedure er sæden sprøjtes direkte ind i livmoderhalsen, æggeledere eller livmoderen. Således er det lettere at få sæd til ægget, da der på deres vej er der ingen forhindringer. Ideelt set bør dette bidrage til graviditet til dem, der ikke formår at gøre dette før.\nIntrauterin insemination, hvor sæd er placeret direkte i livmoderen - den mest almindelige form for kunstig befrugtning.\nSelvom risikoen for at blive gravid ved kunstig insemination ikke kan være så stor som ved hjælp af en ny og mere sofistikerede metoder, denne teknik har en afgørende fordel: den er enkel og har meget få bivirkninger. Af denne grund, læger ofte anbefaler in vitro-befrugtning som den første måde at behandle infertilitet Fertilitetsbehandling - Hvilke principper prioritet .\nI hvilke typer af infertilitet hjælper kunstig befrugtning?\nKunstig befrugtning kan anvendes til forskellige problemer med fertiliteten. For eksempel kan det hjælpe, hvis sæden ikke er stærke nok til at gå alene i livmoderhalsen og æggeledere. Kunstig befrugtning kan være effektive for kvinder, der har været diagnosticeret med endometriose, eller hvis der er nogen abnormiteter i de reproduktive organer.\nDenne procedure ofte tager en kvinde med sådanne overtrædelser som hemmelig immunitet cervikal kanalen. Denne lidelse er karakteriseret ved, at slimhinden i livmoderhalsen er en aggressiv medium for sædceller, og forhindrer dem i at trænge ind i livmoderen. Gennem sperm kunstig befrugtning kan overføre alle farer for webstedet.\nDesuden kan lægen foreslå kunstig befrugtning, hvis du ikke kan etablere årsagen til, at parret ikke kan få børn.\nFor det første er patient, der gennemgår forsøg med ultralyd og giver blod til analyse. Dette er for at sikre, at lægen vil være i stand til at udføre proceduren for kunstig befrugtning under ægløsning Ægløsning - Hvordan til at bestemme så præcist som muligt? . Din partner bliver nødt til at passere sæd til proceduren. Hvis du bor i nærheden klinikken, kan det gøres derhjemme, men hvis ikke, vil det give et separat rum. Det anbefales at afholde sig fra sex i 2-5 dage før undergår proceduren, da dette vil øge koncentrationen af levedygtige sædceller.\nInden for en time efter ejakulation i laboratoriet foretaget "udrensning" af sæd. Det øger sandsynligheden for graviditet, fordi sædceller fjernes fra et stof, som kan forårsage irritation eller ubehag for kvindens krop. Så ved hjælp af en særlig uskadelig kemisk adskiller den mest aktive sædceller.\nI den proceduremæssige sæd er placeret i kateteret gennem hvilket den indføres i uterus. Kunstig befrugtning - en hurtig og relativt smertefri procedure. I nogle kvinder, det forårsager lungerne spasmer og mindre blødning.\nEfter proceduren, er du nødt til at ligge ned i mindst 15-45 minutter, så sædceller til at opfylde deres arbejde. Faktorer, der kan reducere sandsynligheden for succes i reagensglasbefrugtning:\nDen ældre kvinde\nDårlig kvalitet af sæd\nStærk endometriose Endometriose - et alvorligt problem med alvorlige konsekvenser\nAlvorlige skader på æggelederne (normalt forårsaget af kronisk infektion)\nKunstig befrugtning hjælper ikke alle. Nogle par har til at gå gennem proceduren flere gange, før du bliver gravid; nogle er ikke muligt på alle. Undertiden, for at øge chancerne for at blive gravid, patienten forud for proceduren er hormonbehandling Hormonbehandling - er det muligt at narre naturen? . Hvis alt dette ikke virker, skal du ikke fortvivle. Der er mange måder, mere komplekse og ofte mere effektive.\nFøtal takykardi: identificere på tidlige stadier\nBehandling af risikoen\nTakykardi fosteret - er en unormal stigning i hjertefrekvens af fosteret og er defineret som en puls over 160-180 slag i minuttet. Som regel takykardi fostrets hjertefrekvens er 170-220 slag i minuttet (med takyarytmi observeret hyppigere nedskæringer).\nDet første tilfælde af føtal takykardi S. Hyman indspillet i 1930. I dag er den anslåede prævalens er på 0, 4-1 graviditeter. I de fleste tilfælde hjertet af unormale elektriske impulser er atrium. Takykardi fosteret kan spænde fra en simpel sinustakykardi Sinus takykardi: en krænkelse af hjertet til en række takyarytmier. Føtale takykardi kan være forårsaget af mange sygdomme, både mor og barn: mor - Hyperthyreoidisme Hyperthyroidisme: øget sekretion af thyreoideahormon og tager visse lægemidler; fosteret - føtal infektion, føtal hypoxi, anæmi, føtale kromosomafvigelser (Patau syndrom eller trisomi 13 (kromosomale human sygdom, der er karakteriseret ved tilstedeværelsen af et ekstra kromosom i cellerne 13) og Turner syndrom).\nDoppler M-mode er bedst egnet til analyse af fosteret. Det er ønskeligt, at prøveudtagningen linje krydses væggen atrier og ventrikler, der giver mulighed for samtidig vurdering af nedsættelsen af både ventrikler og forkamre. Når føtal ultralyd Doppler teknik anvendes til at detektere bevægelse, primært røde blodlegemer (RBC). Så det er afsløret blodgennemstrømningen i hjertet og andre vaskulære læsioner.\nUltralyd kan også vise manglerne og komplikationer hos fosteret, for eksempel tegn på føtal hydrops.\nI de fleste tilfælde, langsigtet prognose, når diagnosticeret sinus takykardi fosteret er generelt positiv, unormal hjerterytme stabiliseret i løbet af det første år af livet. Til behandling (hvis det er nødvendigt) udføres transplacental administration af antiarytmika.\nSupraventrikulær tilbagegående takykardi Takykardi - kroppen til det yderste? foster\nDen mest almindelige form for føtal takykardi er en supraventrikulær takykardi tilbagegående. Forskere har vist, at den forbigående atrioventrikulær forbindelsen er normalt i de tidlige stadier af fostrets udvikling, men bemærkede, at bevarelsen af disse obligationer i slutningen af graviditeten kan bidrage til udviklingen af stempelkompressorer takykardi. Tilstedeværelsen af føtalt arytmi Beats - hjerterytmeforstyrrelser atrial (som observeret i 1-2% af graviditeter) kan føre til supraventrikulær (supraventrikulær) takykardier, hvilket normalt sker ved 24-32 ugers svangerskab . Hvis supraventrikulær takykardi fortsætter til sinusrytme, bør puls vende tilbage til normal til gestationsalder (i mangel af medicinsk behandling) . Når det kombineres med føtalt takykardi, bradykardi, kan det være mistanke langt QT-interval syndrom eller tilstedeværelse af inflammatoriske tilstande . I dette tilfælde kan valget af antiarytmika være hæmmet på grund af behovet for at undgå lægemidler, som forlænger QT-intervallet . Generelt er den bedste indikator for takykardi - det lejlighedsvis eller permanent ændrer atrioventrikulær eller ventrikulær-atrial ledning, identificeret ved ekkokardiografi . Hvis der under en episode af takykardi, der er forhindringer atrioventrikulær eller ventrikulær-atrial ledning, supraventrikulær takykardi gensidig regel og overveje andre former for takykardi .\nObserveres atrieflagren i ca. 30% af tilfældene af føtal takyarytmi. De fleste fostre diagnosticeret med prænatal atrieflagren, er der en ekstra atrioventrikulær forbindelse, hvilket kan føre til udvikling af atrioventrikulær frem- supraventrikulær takykardi in utero eller efter fødslen. Atrial rytme i atrieflagren, normalt mindre end 400 slag i minuttet, og normalt er regelmæssig og kombineret variabel atrioventrikulær blok. Atrial rytme med andre former for atrial takykardi eller er uregelmæssig (kaotisk atrial takykardi) eller holdes på 180-240 slag i minuttet (ektopisk atrial takykardi).\nAtrial ektopisk takykardi - en form for primær atrietakykardi. Ektopiske foci kan lokaliseres i de dele af atrierne, men oftere påvist i øjet eller sidevæggen af højre atrium, på området sammenløbet af lungevenerne. Atrial ektopisk takykardi er forårsaget af tilstedeværelsen af autofokus eller trigger aktiviteter uden for stedet. I denne tilstand, den atrioventrikulær knude passivt aktiveret. AV node som passive, når kaotiske atrial takykardi, uzloy ektopisk takykardi og ventrikulær takykardi. Den nodal og ventrikulær takykardi er sjælden, men i stigende grad findes i livmoderen.


Kristian Hegaard - Folketingsvalg - Altinget - Alt om politik: altinget.dk\nParti: Radikale Venstre Opstillingskreds: Fredensborgkredsen, Frederikssundkredsen Storkreds: Nordsjællands Storkreds\nKristian Hegaard - R's næstbedst placerede kandidat i Nordsjælland\nKristian Hegaard blev ved folketingsvalget 2019 valgt for Radikale i Nordsjællands Storkreds. Han fik 1.945 personlige stemmer, svarende til 6 % af partiets stemmer i storkredsen. På landsplan fik 15 af Radikales kandidater flere personlige stemmer. Radikale fik valgt to mandater i Nordsjællands Storkreds, det andet mandat gik til Martin Lidegaard.\nNordsjællands Storkreds er inddelt i 6 opstillingskredse. 37 % af Kristian Hegaards personlige stemmer blev afgivet i Fredensborg-kredsen. Færrest stemmer (199) fik han i Hillerød-kredsen. Ved fire af de 91 valgsteder i storkredsen fik han slet ingen personlige stemmer.\nVed folketingsvalget i 2015 fik Kristian Hegaard 968 personlige stemmer - det er 977 færre end i år. Han gik i 2019 frem i samtlige storkredsens seks opstillingskredse. Den største fremgang oplevede Kristian Hegaard i Fredensborg-kredsen, hvor han gik fra 284 til 715 personlige stemmer.\nJeg kæmper for det, jeg tror på. I folkeskolen kæmpede jeg for nye fodboldmål til mine klassekammerater. Nu handler det om at skabe lige muligheder for dem, der ikke har samme forudsætninger som andre. De muligheder jeg selv har haft. Jeg vil skabe muligheder, hvor der i dag er begrænsninger. Vi skal stoppe symbolpolitik og investere i klima og uddannelse. Danmark skal være mulighedernes land.\nFlere muligheder, færre begrænsninger\nUddannelsessystemet har givet mig muligheder. De muligheder skal vi give til flere til børn og unge. Vi må ikke spare på fremtiden. Derfor vil jeg: ●\tSkrotte uddannelsesloftet. ●\tFjerne fraværsregler på gymnasier med fuldt fravær for to minutters forsinkelse. ●\tSætte en stopper for besparelser på ungdomsuddannelser og universiteter.\nBedre infrastruktur i Nordsjælland\n- Tog til tiden på Kystbanen - Færdiggør Frederikssundmotorvejen - Nej tak til ring 5\nEU er den grønne løsning\nKlimaproblemerne er verdensomspændende og kan ikke løses inden for Danmarks grænser. For at løse klimaproblemerne kræver det derfor, at et samlet EU foretager grønne omlægninger af vores industri, landbrug og privatforbrug. Det fortjener vores klode. Der er ikke en planet B\nCand.jur. Byrådsmedlem siden 2010 Folketingsmedlem i 3 måneder i 2017 Bestyrelsesmedlem, Nivaagaard Malerisamling Bestyrelsesmedlem, sundhed.dk\nFungerer fint i dag\nSærligt nu hvor der er skåret så meget\nVi skal straffe kriminalitet ens, uanset hvor det begås.\nJeg synes man må klæde sig som man vil, men jeg vil opfordre til man klæder sig, så vi kan se hinanden\nHvor enig er du med Kristian Hegaard?


Et skotsk firma har udviklet skudsikre møbler, så folk har noget at gemme sig bag under terrorangreb.\nLørdag D. 27. FEBRUAR 2016 KL. 10:30\nDet ligner en helt almindelig lædersofa, men den er altså skudsikker. Firmaet Osdin Shield har stor succes med møbler, der kan beskytte mod angreb med skydevåben.\n»Duck and cover« – på dansk løst oversat til »ned og i dækning« – hed det under Den Kolde Krig, hvor man frygtede paddehatteskyer uden for vinduerne. Amerikanske skolebørn lærte ved hjælp af øvelser og tegnefilm, at de straks skulle gemme sig under deres pult, når bomberne begyndte at falde.\nHeldigvis har vi endnu ikke haft lejlighed til at undersøge, hvor meget en skolepult egentlig beskytter mod atomsprænghoveder, men tanken om at søge sikkerhed bag møbler giver mere mening, efter at et skotsk møbelfirma er begyndt at producere skudsikre sofaer og stole.\nSkotske Osdin Shield markedsfører deres nye serier som værende i stand til at stoppe kugler fra en AK47 eller endda en Magnum .44., altså nogle af de kraftigste på markedet.\nOg årsagen er alvorlig nok. I takt med at terrorangreb i stigende grad består af en eller flere terrorister med automatvåben, hvis mål er at skyde så mange tilfældige som muligt, inden de selv bliver dræbt af politi eller sikkerhedsstyrker, er der stigende efterspørgsel hos særligt hoteller og restauranter på skudsikre møbler, som gæsterne kan gemme sig bag.\n»Uventede angreb med skydevåben finder sted oftere og oftere over hele verden,« fortæller firmaets stifter, Darren Osdin, til den britiske avis The Telegraph. »Vi har designet møblerne ud fra folks naturlige reaktion på uventet skudild: at gå i dækning bag enhver barriere.«\nNøgenbilleder som terrorsikring\nOsdin fik ideen på et hotel i London sidste år, da han synes, at foyeren virkede lidt udsat, men hvad nu, hvis man kunne bruge møblerne som skjold?\n»Der er ikke noget, der minder om det på markedet,« fortæller han til The Telegraph. »Møblerne vil ikke redde alle, men de vil redde nogle.«\nDet er ikke til at se det ...\nOg det lader til, at Osdin har fat i noget. Foruden hoteller og restauranter er møblerne populære i biografer, på museer og andre offentlige steder, hvor man kan frygte et terrorangreb som det, man f.eks. så i Paris i november sidste år.\nMen hvordan vil det se ud med en masse panserklodser i hotellets smukke lobby, på den romantiske restaurant eller for den sags skyld hjemme i stuen? På firmaets hjemmeside kan man se en lang række møbler i forskellige stilarter og med forskelligt betræk. Nogle ligner helt almindelige sofaer, som man ser i ethvert hjem, mens andre udstråler ren luksus. Al polstring sker forøvrigt gennem et familieejet firma fra Derbyshire, og det er ikke til at se, at puderne er fyldt med skudsikkert materiale, så man behøver ikke give køb på æstetikken.\nOg prisen? Op til 50.000 kr., men hvad betyder penge, hvis man kan flade sikkert ud i sofaen?


Brev fra H.C. Andersen til Bernhard Severin Ingemann 1. maj 1861\nDato: 1. maj 1861\nRom den første Mai 1861.\nJeg er i Rom, er her for fjerde Gang, hvor dog vor Herre er mig kjærlig og god, har forundt og forunder mig saa megen Glæde, Synet af saa mange Herligheder. Allerede har jeg besøgt Peters Kirken to Gange, den var mig langt større end min Erindring gjemte den, jeg har været i Colosseum, i Lateran og Vatikan, det er som Vinden bar mig, som fløi jeg afsted, man undrer sig over mine Kræfter til at gaae, jeg som hjemme har Skræk for at gaae, først om Aftenen mærker jeg hvor Legemet dog er medtaget. Idag besøgte jeg Kückler der er Munk i Klostret Bone ventura, som ligger oppe paa Keiserborgens Ruiner, han var ikke hjemme da jeg kom; to unge venlige Munke førte mig omkring og viiste mig hele Klostret og dernæst det Atellier, derinde Kückler, for de Penge hans Arbeider skaffede ham, havde ladet bygge; der stod en fortræffelig Copi efter Perugino, som Kückler har malet paa Bestilling af Pugaard i Kjøbenhavn; da jeg vilde gaae kom just Kückler, Broder Pjetro, som han hedder, han faldt mig om Halsen, kyssede mig, og sagde, som i gamle Dage »Du« til mig. Udsigten fra hans Atellier var ud over Rom, til alle Sider; Keiserborgen laae under os, og bag Colosseum løftede sig Sabinerbjergene ganske bedækkede med Snee; i Gaarden viftede, i den blaa Luft, to Palmer, her var særdeles deiligt. »Ja«, sagde Kückler, »er her ikke godt at være!« Han saa glad og sund ud; hans blaa Øine lyste, og med stor Deeltagelse hørte han om Hjemmet. Reisen her til Rom, har saaledes som De seer ikke taget stor Tid op; i fire Dage gjennemfløi jeg Tydskland, i Basel blev jeg en Dags Tid og ligesaa i Neuchatel, hvor Jurgensen og Søn, fra Locle, kom ned til mig og blev en heel Dag; over Genf gik det ind i Frankerige, gjennem uendelige lange Tuneler; i Lyon var der varmt Foraar, Blomster fuldt op, men i Avignon brændte den hede Sommer og i Arles blomstrede de deiligste Provindsroser tæt ved Veien. Marseille var en utrolig dyr By, det er Indtrykket af den. For een Nat, Aftensmad og Kaffe om Morgenen, betalte jeg for Collin og mig 47 Frank, altsaa over 16 Rdlr. Efter at vi paa Jernbane havde naaet Toulon, foer vi ved Nattetid med Deligense til Nizza, en venlig Stad; Roser og Citroner hang ud over de hvide Mure, Cactus og Aloer vældede frem fra Klipperevnerne, som hjemme Burrer og Veibred-Blade. Flere Danske traf vi her og Nordmanden Glückstad. Den deiligste Reise forestod; i to Dage, for ikke at sove fra nogen Natur-Deilighed, kjørte Collin og jeg nu den maleriske Vei »della Cornice«, sprængt i Klipperne og igjennem dem, langs det aabne Middelhav, der kastede voldsom Brænding mod Kysten. En deilig Palmeskov, den eneste jeg endnu har seet, og fra hvilken Rom i Paasken faaer sine Palmegrene, kom vi forbi. Smukke Olieskove og store Orange Haver vexlede. I Genua bleve vi tre Dage og hørte her Verdys nyeste Opera »Un Ballo in Maschera«, der ikke betyder stort. Med et italiensk Dampskib naaede vi Livorno, blev der et Døgn og foer saa med et fransk Skib, der skulde til Ægypten, til Cevitta-Wecchia, hvor der paa den gamle Maade blev spurgt om Pas og vi fik Reisekort, saaledes som tidligere, al den øvrige Vei var ikke spurgt om Pas. - Paa Jernbane kom vi fra Cevitta-Wecchia til Rom i 2½ Time og boer nu i Via Condotti i Huus hos vor Consul Bravo der har leiet tre smukke Værelser med Balkon til os; men Vinden er kold endnu, Solen derimod brænder. I Dag vare vi ude i Borghesernes Have; enkelte Steder var der som kjørte vi i Danmark. Græsset stod høit og frodigt med gule og røde Blomster, Egetræerne bare de friske grønne Blade og i en anden Kant af Haven skyggede de høie Pinier, blomstrede Akasierne, Alt var Italiens Foraar. - Meget længes jeg efter at høre fra Hjemmet, vide om vi faae Krig eller Fred. Skriver De mig strax til, da send det til Rom, adresseret til den danske Consul Bravo, skriver De først om 8 a 14 Dage efter Modtagelsen af dette, da send Brev til »Genua posterestante«, der kommer jeg om en fem Ugers Tid naar jeg søger op til Schweitz. - Nordmanden, Digteren Bjørnstjerne Bjørnsen, kom mig strax her i Rom venligt imøde; man havde skildret ham som en rigtig steil Nordmand; for mig er han den elskværdigste Nordmand jeg endnu er truffet paa, fuld af Hjerte og dyb Følelse; han behager mig meget og er en smuk sund Digter-Natur, som bad mig sende Dem sin Hilsen! - Min unge Ven Collin, som jeg har med er meget lykkelig ved alt det Store og Nye, han seer! han er begavet og af en god, ufordærvet Natur, gjerne sendte han Dem en Hilsen, men han tør ikke, siger han, men jeg gjør det da aligevel. Hils kjærligt Deres Kone og vore fælles Venner. Vedlagte Brev er De nok saa god at sende til Jonna Stampe, det fornøier hende at det kommer til hende ved Dem.\nKückler bad mig hilse Dem.\nJeg er i Rom, er her for fjerde Gang, hvor dog vor Herre er mig kjærlig og god, har forundt og forunder mig saa megen Glæde, Synet af saa mange Herligheder. Allerede har jeg besøgt Peters Kirken to Gange, den var mig langt større end min Erindring gjemte den, jeg har været i Colosseum, i Lateran og Vatikan, det er som Vinden bar mig, som fløi jeg afsted, man undrer sig over mine Kræfter til at gaae, jeg som hjemme har Skræk for at gaae, først om Aftenen mærker jeg hvor Legemet dog er medtaget. I Dag besøgte jeg Kückler der er Munk i Klostret Boneventura, som ligger oppe paa Keiserborgens Ruiner, han var ikke hjemme da jeg kom; to unge venlige Munke førte mig omkring og viiste mig hele Klostret og dernæst det Atellier, derinde Kückler, for de Penge hans Arbeider skaffede ham, havde ladet bygge; der stod en fortræffelig Kopi efter Perugino, som Kückler har malet paa Bestilling af Pugaard i Kjøbenhavn; da jeg vilde gaae kom just Kückler, Broder Pjetro, som han hedder, han faldt mig om Halsen, kyssede mig, og sagde, / som i gamle Dage "Du" til mig. Udsigten fra hans Atellier var ud over Rom, til alle Sider; Keiserborgen laae under os, og bag Colosseum løftede sig Sabinerbjergene ganske bedækkede med Snee; i Gaarden viftede, i den blaa Luft, to Palmer, her var særdeles deiligt. "Ja", sagde Kückler, "er her ikke godt at være!" Han saa glad og sund ud; hans blaa Øine lyste, og med stor Deeltagelse hørte han om Hjemmet. Reisen her til Rom, har saaledes som De seer ikke taget stor Tid op; i fire Dage gjennemfløi jeg Tydskland, i Basel blev jeg en Dags Tid og ligesaa i Neuchatel, hvor Jurgensen og Søn, fra Locle, kom ned til mig og blev en heel Dag; over Genf gik det ind i Frankerige, gjennem uendelige lange Tuneler; i Lyon var der varmt Foraar, Blomster fuldt op, men i Avignon brændte den hede Sommer og i Arles blomstrede de deiligste Provindsroser tæt ved Veien. Marseille var en utrolig dyr By, det er Indtrykket af den. For een Nat, Aftensmad og Kaffe om Morgenen, betalte jeg for Collin og mig 47 Frank, altsaa over 16 Rdlr. Efter at vi paa Jernbane havde naaet Toulon, foer vi ved Nattetid med Diligense til Nizza, en venlig Stad; Roser og Citroner hang ud over de hvide / Mure, Cactus og Aloer vældede frem fra Klipperevnerne, som hjemme Burrer og Veibred-Blade. Flere Danske traf vi her og Nordmanden Glückstad. Den deiligste Reise forestod; i to Dage, for ikke at sove fra nogen Natur-Deilighed, kjørte Collin og jeg nu den maleriske Vei "della Cornice", sprængt i Klipperne og igjennem dem, langs det aabne Middelhav, der kastede voldsom Brænding mod Kysten. En deilig Palmeskov, den eneste jeg endnu har seet, og fra hvilken Rom i Paasken faaer sine Palmegrene, kom vi forbi. Smukke Olieskove og store Orange Haver vexlede. I Genua bleve vi tre Dage og hørte her Verdys nyeste Opera "Un Ballo in Maschera", der ikke betyder stort. Med et italiensk Dampskib naaede vi Livorno, blev der et Døgn og foer saa med et fransk Skib, der skulde til Ægypten, til Cevitta-Wecchia, hvor der paa den gamle Maade blev spurgt om Pas og vi fik Reisekort, saaledes som tidligere, al den øvrige Vei var ikke spurgt om Pas. - Paa Jernbane kom vi fra Cevitta-Wecchia til Rom i 2½ Time og boer nu i Via Condotti i Huus hos vor Consul Bravo der har leiet tre smukke Værelser med Balkon til os; men Vinden er kold endnu, Solen derimod brænder. I Dag vare vi ude i Borghesernes Have; / enkelte Steder var, der som kjørte vi i Danmark. Græsset stod høit og frodigt med gule og røde Blomster, Egetræerne bare de friske grønne Blade og i en anden Kant af Haven skyggede de høie Pinier, blomstrede Akasierne, Alt var Italiens Foraar. - Meget længes jeg efter at høre fra Hjemmet, vide om vi faae Krig eller Fred. Skriver De mig strax til, da send det til Rom, adresseret til den danske Consul Bravo, skriver De først om 8 a 14 Dage efter Modtagelsen af dette, da send Brev til "Genua poste restante", der kommer jeg om en fem Ugers Tid naar jeg søger op til Schweitz. - Nordmanden, Digteren Bjørnstjerne Bjørnsen, kom mig strax her i Rom venligt imøde; man havde skildret ham som en rigtig steil Nordmand; for mig er han den elskværdigste Nordmand jeg endnu er truffet paa, fuld af Hjerte og dyb Følelse; han behager mig meget og er en smuk sund Digter-Natur, som bad mig sende Dem sin Hilsen! - Min unge Ven Collin, som jeg har med er meget lykkelig ved alt det Store og Nye, han seer! han er begavet og af en god, ufordærvet Natur, gjerne sendte han Dem en Hilsen, men han tør ikke, siger han, men jeg gjør det da aligevel. Hils kjærligt Deres Kone og vore fælles Venner. Vedlagte Brev er De nok saa god at sende til Jonna Stampe, det fornøier hende at det kommer til hende ved Dem.\nTekst fra: Solveig Brunholm (microfilmscan 14, 619-22)\nAlmanakkens tekst for denne dag: Besøgt Kückler i Klostret Bonaventura. Brev til Fru Henriques og Fru Balling.