Maribo Kloster kirke\nSol- og jordtroen fortsætter, nu indbygget i kristendommen.\nKalkmaleri frise med forårs-kædedansens symbolik over orglet. Til sammenligning: Kalkmaleri med kædedansen med horn og solvifte. Mændenes tøj er todelt som året. Brunt for vinterhalvåret og grønt for sommer og væksttiden. Índsat: En guldbracteat med dansen for væksten og grydekæmpen og bagved jordkæmpen med snoreskørt.\nStenen fortæller os, at Jesus er den jordiske gud og blev ofret til himmelen en gang for alle, således at elementerne derigennem er i orden og ligevægt. Stenen kan stamme fra en tidligere kirke, hvor den sikkert sad, så solen kunne skinne igennem hullet, når den nåede sit højeste punkt. Den religiøse ændring har dermed nok især været rituelle ændringer, hvor man har stoppet menneskeofringer, naturtro og andre elementer som erstattedes af ofret på korset, helgener der håndterer øksen, djævelen der er nede i jorden og kristne engle.\nFra kirkebænken skuer kvinden her mod mandesiden af kirkeskibet, hvor udskæringerne selvfølgelig er mænd (bagest i kirken ligger i øvrigt Leonora Christine begravet, idet hun endte sine dage i Maribo).\nSolen giver ånden og INRI skiltet viser opad, modsat håndens arbejde med jorden, hvor skiltet viser nedad. Samme attitude viser "jævndøgnsmanden" før forårsjævndøgn i hedensk tid og han blev jo ofret ligesom Jesus blev på korset. Månen, der kan anes ovenpå jorden th., er en del af jordens domæne, som jordens datter, men formentlig partner til solen. Hånden kan også ses som det lem, der er så vigtigt i ristningernes kalender og rite. Vi har så ånd, lem og (Jesu) krop vist på stenen og det er de samme objekter som den tidligere solreligion.\nNedenunder er symboler for saxen (tangen), krogen (det omvendte 2tal, der lidt ligner den ægyptiske mundåbner og betyder forårstid, tidernes genfødsel) og så hammeren, der hentyder til økserne (altså den rejste "dobbeltøkse", der kan forstås som sommeren og solhverv).\nDet er de gamle begrebs-symboler der genbruges. Man indsætter simpelthen Jesus i de ældre sammenhænge.\n<Hyrdestaven er den gamle rites levn og genbrugt til bispestaven og marterpælen er pælen, hvor bonden blev pisket af ridefogeden. Stigen er himmelstigen (kristent: Jakobstigen) og kan måle og symbolisere solhøjden (og forårets gang) med sine 13 trin (og jo også sommeren nedad igen).\nPå den jordiske side af korset ses torturinstrumenterne: Eddikesvamp, pisk og spyd-od>\nTuse kirke har en gryde (der koger) og sleven. Symbolikken er sammenfaldende på de 2 billeder. Skolemesteren er jordkæmpen, der straffer ofrene med riset og gør dem til engle, der andre steder ses stige op fra gryden og dermed sende et budskab til himmelen. Himlen forventes så at belønne dem, der har ofret.\nDobbeltheden Kæmperne og korset fra Fårevejle.\nDobbeltheder som sol/jord og sommer/vinter er helt fundamentale i sol og jordtroen.\n< På en guld medaillon fra hedensk tid ses de 2 kæmper, solens kæmpe og jordens. Der er også jordkæmpens kors. Ophænget befinder sig i bunden, så den har kunne løftes op for at blive beskuet ret og måske blive kysset af bæreren.\nKalkmaleri med 2 solkors (traditionelt betegnet indvielseskors) Et lille nær alteret og et stort for "det jordiske" fjernere fra Gud. Der er heri anbragt 4 malede "skåltegn" i hver af de 4 årstider, der danner avlsåret i helleristningernes skibskalendere, altså begrebet 4x4 og 4 år (a 16 årstider) giver jo skudår med den extra dag, der falder som gave fra solen. Skåltegnet kan også forstås som offeret og her har Jesus passet udmærket som erstatning for hedenskabens offer.\nDet er altså tydeligt, at man har brugt hedenskabens matematiske definitioner og symboler i kirkerne, ligesom det er almindeligt at finde de store sten med indristningerne fra også de hedenske tider anbragt ved kirker.\nEndnu en sten er indsat i gavlvæggen og inspiceres her af forfatteren. Der var ikke tegn på ristninger, men de kan være vendt indad, så de ikke kunne skade eller fortrylle de kyske nonner og andre, når de skulle til gudstjeneste. Troen på at stenen har kraft fortsætter. Det er næppe undersøgt om der også befinder sig utugtige helleristninger på den anden side.\n2 Solkors på dørene, ligesom på kalkmalerierne.\nPå stenen er th. også 30 "skåltegn", et tal der går igen i bronzealderkalenderen.\nHerrens veje er uransagelige Et nærmere kik på "labyrinterne"\nDobbeltheden i sol og jord hænger sammen gennem indviklede veje, men når man ser efter i Hesselager kirke er de parvis forbundne, (mrk. med grøn A til grøn B og gul med gul) og "odden" driver sol og jord rundt. En række andre symboler er tilføjet, som havde det været helleristninger: Alfa og Omega, jomfruen Maria, men ikke mindst symbolet for de 4 i grydedansen, hvor en skal sendes til himlen. De såkaldte indvielseskors kan ses som tilsvarende symbol på livet og genopstandelsen gennem ofret og døden. Halmstjernen vi kender fra jul er dannet af hellige strå fra det sidste neg og indeholder magisk kraft til frugtbarheden. Omkring ølkanden ses jordens og himlens dyr, der næres af afgrøden. Vi har stadig udtryk som spirius, vinånd og livets vand (akvavit) om spirituosa, der er symbol på ånden fra kornet. Det er jo ret bemærkelsesværdigt at finde hedenskabens symboler på kirkevæggen, men sikkert praktisk for præsten sådan lige at have en acceptabel og forståelig forklaring i forhold til det alle bønderne alligevel tror på. Når så præstens latinprædiken kedede kirkegængerne kunne de sidde og studere og forstå de traditionelle billeder. I Roerslev kirke ses samme fremstilling af himmel og jord sammenbundet gennem snorene, der ligner labyrinter. Fra Kivikgraven kender vi princippet om "den forbundne dobbelthed", der rører rundt i gryden ved hjælp af kæmpernes indsats, som så eftergøres i riten. Maria har også let kunne passes ind i billedet af de 2 gudskæmper og Moder Jord, i form af Den store Gud, hans jordiske repræsentant Jesus og så Maria, som gør underet muligt gennem undfangelsen.


Krybdyr.net - Brugerkontrolpanel - Tilmeld\nKrybdyr.net - Tilmelding\nNår du tilmelder dig "Krybdyr.net" (i det følgende "vi", "os", "vores", "Krybdyr.net", "https://krybdyr.net"), indvilliger du i at være retsgyldigt bundet af de følgende vilkår. Vær venlig ikke at tilmelde dig og/eller bruge "Krybdyr.net", hvis du ikke indvilliger i at være retsgyldigt bundet af alle de følgende vilkår. Vi kan ændre disse til enhver tid, og vi vil gøre vort yderste for at informere dig, alligevel vil det være fornuftigt, at du selv gennemgår disse vilkår regelmæssigt, da din fortsatte brug af "Krybdyr.net" efter ændringer af vilkårene betyder, at du indvilliger i at være retsgyldigt bundet af vilkårene efter de er opdateret og/eller skærpet.\nDu indvilliger i ikke at indsende nogen form for fornærmende, uanstændigt, vulgært, bagtalende, hadefuldt, truende eller sexuelt orienteret materiale eller indsende andet materiale, som er i strid med lovgivningen, det være sig i dit eget land, landet hvor "Krybdyr.net" er hostet eller international lovgivning. Gør du dette, kan dette medføre, at du øjeblikkeligt og permanent bliver udelukket, med besked herom til din Internet-udbyder, hvis vi vurderer det nødvendigt. IP-adresserne for alle indlæg logges for at give mulighed for at håndhæve disse vilkår. Du indvilliger i at "Krybdyr.net" har ret til at fjerne, ændre, flytte eller låse ethvert emne til enhver tid, såfremt vi finder dette passende. Som bruger indvilliger du i at al information du har skrevet, bliver lagret i en database. Selvom denne information ikke vil blive videregivet til tredjemand uden dit samtykke, vil hverken "Krybdyr.net" eller phpBB blive holdt ansvarlig for ethvert hackingforsøg, som kan medføre at dataene bliver kompromitteret


Sådan undgår du børneulykker på trampolinen. - Ryk Ind\nSådan undgår du børneulykker på trampolinen.\nHjem/Sådan undgår du børneulykker på trampolinen.\nSådan undgår du børneulykker på trampolinen.\tRene\t2019-03-26T19:01:06+00:00\nTekst: René Jørgensen foto: pressefoto\n60 % af børnefamilierne lader trampolinen stå ude året rundt, og hver fjerde tjekker kun trampolinens stand hvert andet år eller sjældnere. Det og forkert hoppeadfærd giver risiko for ulykker. 10-årige Frida er et af de mange børn, som er kommet til skade på trampolinen.\nNår træerne springer ud, springer mange børn op på trampolinen i haven. Det er sundt og sjovt at hoppe, men forkert adfærd og manglende sikkerhedstjek af trampolinen giver risiko for ulykker.\nTal fra en undersøgelse, som Epinion har foretaget for Børneulykkesfonden, viser, at 60 % af børnefamilierne lader trampolinen stå ude året rundt, og hver fjerde familie glemmer at tjekke, hvilken stand den er i.\nRustne fjedre, huller i dugen og løse ben og kantpuder øger risikoen for, at legen ender galt.\n”Det er vigtigt, at forholdene på og omkring trampolinen er sikre, så man tager sine forholdsregler imod de ulykker, en slidt trampolin kan forårsage ulykker. Jeg anbefaler derfor, at man følger vores råd til, hvordan en trampolin sikkerhedstjekkes. Trampolinen er jo et fantastisk redskab til at få børn i bevægelse, så de skal endelig have lov at hoppe løs, så længe det foregår på en sikker måde”, udtaler Henriette Madsen, generalsekretær i Børneulykkesfonden.\nNår man lader trampolinen stå ude hele året, skal man være særligt opmærksom på at tjekke trampolinens sikkerhed. Kulde og fugt kan gøre trampolinen rusten og mør. Det – sammen med forkert hoppeadfærd – øger risikoen for ulykker.\nHeldigvis kan forældre mindske risikoen. Børneulykkesfonden og Sikkerhedsstyrelsen anbefaler, at forældre tjekker trampolinen hvert forår og efterår.\n”Forældre bør tjekke, at skruer og kantpuder er sikkert monteret, og at samlinger og ben sidder ordentligt fast. Man bør også skifte rustne fjedre og tjekke, at der ikke er huller eller revner i dugen,” siger kommunikationschef i Sikkerhedsstyrelsen, Mette Cramon.\nDe bør også sikre sig, at der er god plads over og rundt om trampolinen, og at underlaget er jævnt og blødt.\nFridas ferie blev ødelagt\nSelvom man har husket at sikkerhedstjekke sin trampolin, er det også vigtigt, at forældre vejleder deres børn i den rette adfærd på trampolinen. Det har 83 % af forældrene ifølge Børneulykkesfondens undersøgelse heldigvis gjort.\nMen der er stadig børn, som kommer til skade. Da Frida Boe Madsen fra Esbjerg var fem år gammel, brækkede hun benet på grund af en ulykke på trampolinen.\n”Der var en, som gav mig et stempel. Det vil sige, at de hoppede lige ved siden af mig, så jeg fløj op i luften, og så landede jeg forkert på foden. Jeg fik en revne i knoglen i min ankel. Vi skulle på sommerferie, og jeg kunne ikke rigtig komme ud på legepladserne eller i poolen, så det var ret kedeligt,” siger den nu 10-årige Frida.


Hjælp - Casino - Frozen Inferno\nFrozen Inferno er et spil med 5 hjul og to spiltilstande: Frozen og Inferno.\nSpillet begynder med, at spilleren skal vælge enten frozen- eller inferno-spillet. Spillet starter med et enkelt wild-symbol på hjul tre. Det kan fryses fast eller bevæge sig rundt på hjulene ved hver spillet omgang.\nVælg din indsats-\nJuster indsatsen med knapperne '+' og '-' for at øge eller sænke din indsats per linje.\nSom standard vælges der 40 gevinstlinjer.\nGevinstlinjerne kan ikke justeres i dette spil.\nTryk på SPIL (knappen med en pil) for at starte spillet.\nHvis dette spil indeholder en AUTOSPIL-funktion, der gør det muligt for spilleren at vælge et antal spins, der skal spilles autonomt uden yderligere indgreb af spilleren.\nAlle de nødvendige indstillinger skal som bestemt af gældende jurisdiktion konfigureres af spilleren, før AUTOSPIL sættes i gang.\nFor at starte AUTOSPIL skal du vælge knappen AUTOSPIL på spilskærmen.\nNår menuen AUTOSPIL er åben, skal spilleren konfigurere AUTOSPIL i forhold til sine ønskede specifikationer.\nValget "ANTAL AUTOSPIN-RUNDER" bestemmer det antal spins, der skal spilles automatisk.\nNår de spins, der er konfigureret af spillerens valg i "ANTAL AUTOSPIN-RUNDER", gennemføres, stopper AUTOSPIL.\nI visse jurisdiktioner skal spillere angive indstillingerne "STOP, HVIS JEG HAR TABT MERE END…" og "STOP VED EN ENKELT GEVINST PÅ OVER…" ud over det ønskede antal spins, der spilles automatisk.\nValget "STOP, HVIS JEG HAR TABT MERE END…" stopper AUTOSPIL, efter at en spiller har tabt den samlede indsats, der er valgt.\nValget "STOP VED EN ENKELT GEVINST PÅ OVER…" stopper AUTOSPIL, efter at en spiller har vundet den samlede gevinst, der er valgt for et enkelt spin.\nAUTOSPIL stopper, når betingelserne i en hvilken som helst af "ANTAL AUTOSPIL-RUNDER", "STOP, HVIS JEG HAR TABT MERE END…" og/eller "STOP VED EN ENKELT GEVINST PÅ OVER…" opfyldes.\nNår spilleren har konfigureret AUTOSPIL i forhold til sine ønskede specifikationer, skal vedkommende vælge knappen START, som sætter hjulene i gang.\nPå ethvert tidspunkt efter dette punkt kan spilleren vælge knappen STOP for at stoppe de resterende spins i AUTOSPIL.\nNår AUTOSPIL er stoppet, skal den konfigureres igen via menuen AUTOSPIL for at drage fordel af funktionen.\nSpilleren kan til enhver tid forlade menuen AUTOSPIL ved at vælge knappen ANNULLÉR.\nI løbet af basisspillet Frozen dukker FROZEN WILD op på samme position, hver gang ICE lander indenfor rækken.. Enhver fremkomst af FROZEN WILD på rækken bliver på sin plads, indtil Free Spin Bonus udløses.\nI løbet af basisspillet Inferno tilføjes en ROVING WILD ved siden af en allerede synlig ROVING WILD, hver gang en FIRE lander indenfor rækken. I starten af hvert spin flytter alle ROVING WILD en plads til siden.\nHver det første spin i en spilleomgang - eller efter det første spin efter at være vendt tilbage fra Free Spin Bonus - vil en ændring i indsatsen nulstille antallet og positionen af FROZEN WILD eller ROVING WILD fra deres oprindelige plads.\nUnder hvert hovedspil, efter 4 FROSSEN VILDT eller 4 SPINDENDE VILDT er tilføjet viften, IS BONUS eller ILD BONUS, som lander inden for viften, vil aktivere Gratis Spil Bonus.\nSpilleren tildeles et uendeligt antal gratis spil, indtil der vindes 5 gevinster.\nGratis spil kan ikke udløses igen.\nHvis et spin med hjulene udløser en gevinstgivende kombination, forvandles hjulet yderst til venstre i basisspillet til det modsatte basisspils hjul (Inferno til Frozen/ Frozen til Inferno), og eventuelle gevinstgivende kombinationer til deles derefter spilleren.\nEfter alle 5 hjul er skiftet til det modsatte hovedspils hjul, tildeles spilleren eventuelle gevinstgivende kombinationer, og bonusrunden afsluttes.\nEfter Free Spin Bonus er afsluttet, returneres spilleren til det modsatte basisspil, der oprindeligt udløste Free Spin Bonus.\nDer kan maksimalt opnås 4 FROZEN WILDS og 4 ROVING WILDS under Free Spin Bonus.\nICE dukker kun op på Frozen-hjul. FIRE dukker kun op på Inferno-hjul.\nFunktionaliteten af både FROZEN WILD og ROVING WILD er den samme som i basisspillet.\nGevinster på flere udbetalingslinjer slås sammen. .\nSamlet linjeindsats skal deles ligeligt mellem hver aktiv udbetalingslinje; derfor er alle samlede indsatsbeløb ikke disponible.\nDen samlede indsats er antallet af linjer ganget med indsatsen per linje.\nLinjeudbetalinger skal forekomme på tilstødende hjul, begyndende på hjulet længst til venstre.\nKun højeste gevinst udbetales pr. vinderkombination.\nUdbetalingstabellen reflekterer nuværende indsatskonfigurationer.\nGevinster fra forskellige linjer lægges sammen, og eventuelle scatter-gevinster føjes til spillelinje-gevinster.\nEn gevinst kan forekomme på en hvilken som helst eller alle disse linjer.\nDet teoretiske gennemsnitlige afkast til spiller (RTP) er 96.36%.\nSeneste opdatering: 22-10-2018


Glostrups historie - Glostrup Kommune\nTil forsiden > Om Glostrup > Glostrups historie\nDa isen for ca. 10.000 år siden havde trukket sig tilbage fra Sjælland, efterlod den sig en stor sø midt i Glostrup. Den lille bakketop, hvorpå Glostrup Kirke nu ligger, var en halvø, der strakte sig ud i den. Det lavtliggende Ringvejskryds var en del af søen, der strakte sig helt hen til den nuværende Østervej. Den tids mennesker levede især af rensdyrjagt, og stedet har formentlig budt på ypperlige muligheder. Som årene gik blev søen fyldt op, og til sidst var den omdannet til mose. Endnu omkring år 1900 eksisterede betydelige dele af den. De lokale kaldte den Glosemose (Glostrup Mose), og den mindes endnu i vejnavnet Glosemosevej.\nJægerstenalderen gled over i bondestenalderen, og her på Vestegnen er fundet en del våben og redskaber fra tiden. Stenalderfolket er kendt for deres dysser (storstensgrave), men i vores område er ingen bevaret. De har dog med sikkerhed været her. Det røbes af en af Ejbys marker, der engang bar navnet Dysseagre. I 1770’erne opførtes den nuværende Roskildevej (Hovedvejen), og bønderne havde som fæstere under kronen fået pålagt opgaven at bringe sten til byggeriet. I en forholdsvis stenfattig egn er man åbenbart faldet for fristelsen til at forgribe sig på de gamle høje.\nDen følgende kulturepoke, bronzealderen, er stort set ikke repræsenteret i Glostrup, men dog andre andre steder på Vestegnen. Til gengæld gjorde man i 1958 et spændende fund fra tiden omkring Kristi fødsel i området Sydvestvej-Hederavej på grænsen til Brøndby. Man fandt spor af adskillige keramikovne, hvoraf en enkelt var så velbevaret, at den kunne rekonstrueres på forsøgscentret i Lejre. Keramikskårene afslørede et imponerende center for keramikfremstilling, og i århundreder udgik der keramik af meget høj kvalitet fra denne sydlige del af Glostrup. Men en dag i det tredje århundrede er det gået galt: ilden har taget magten, landsbyen er brændt ned til grunden og menneskene flygtet. Glostrups første industrielle virksomhed var slut.\nMan kan spørge sig selv, hvad der blev af disse mennesker. Hvor er de mon flygtet hen? Et bud kunne være Hvissinge. Vi ved fra stednavneforskningen, at landsbyer med endelserne: -um, -ing(e), -lev og –løse stammer fra det fjerde og femte århundrede. Nu ved vi imidlertid også, at nok kan et navn være gammelt, men selve byen kan godt ligge et andet sted end nu: landsbyer flyttede, undertiden et par kilometer, andre gange nogle få hundrede meter. Vi ved således ikke, hvor det ældste Hvissinge lå, ej heller hvad grunden var til de mange flytninger. Selve navnet Hvissinge ses første gang i 1317 med stavemåden: Hwæssingge. Forskerne knytter forleddet til det gamle ord: hwas (ru, hård). Navnet betyder altså: Stedet med de hvasse, hårde beboere.\nFor Ejbys vedkommende stiller sagen sig helt anderledes. Endelsen –by afslører den som hjemmehørende i vikingetiden (ca. 800-1000), og den har i hele sin tid ligget på samme sted. Vi møder navnet Ejby første gang i 1348, og da blev det stavet: Egæby. Fra midt i 1800-tallet frem til midt i 1960’erne skrev man: Egby. Først herefter hedder det: Ejby. Forleddet er let at gennemskue: det er egetræet, der har givet stedet navn. Der har sikkert været mange ege på stedet, og udtalen på sjællandsk var helt op i vor tid: Ej. Man har så ajourført stavemåden, og navnet betyder altså: stedet med egetræerne.\nAvedøre var en del af Glostrup Kommune indtil 1974, da den overgik til Hvidovre Kommune. Navnet ses første gang i 1257 som: Augthæthør. Man foreslår oprindelsen: worth (åbred), som bl.a. også ses i: Vordingborg. Da Danmark blev kristnet, overtog kirken sogneinddelingen. Avedøre blev grundlagt i vikingetiden men indgik først i Glostrup Sogn omkring 1150. Har der været en lokal retskreds, hvis beboere dyrkede de gamle guder? Og har avedøreboerne brudt med dette sogn? Glostrup selv nævnes første gang i perioden mellem 1186 og 1197 som: Glostorp. Man har med denne viden valgt at sætte byens fødselsdag til et gennemsnit og har så valgt året 1191. Meget tyder dog på, at byen er betydeligt ældre. Byen er en såkaldt torp, dvs. en udflytterlandsby. Det viser endelsen: -strup, der formentlig er beslægtet med det tyske: dorf, som er af ældre oprindelse. Torperne bredte sig til Danmark i løbet af 900-tallet, og navnet kom med vikingerne til England. Forleddet er omstridt. Nogle foreslår: Gloir (gløde), men personnavnet Glop (Glob) er nok stadig det bedste bud.\nVejnavnene: Kildevej og Kildevældets Allé minder os om vandets betydning for en landsby. Mon ikke den gamle bykilde ved det nuværende bibliotek har været en vigtig faktor ved valg af placering? Bønderne var oprindelig selvejere, men udviklingen i middelalderen førte til, at flere og flere blev fæstere. Omkring 1400 ejedes næsten al jord på Vestegnen af Roskilde Domkirke. Ved Reformationen i 1536 blev det meste gods imidlertid overtaget af kronen, der overlod noget af det til diverse stiftelser mm. I 1682 var der otte gårde og 13 huse i Glostrup. Husmændene var fæstere under gårdmændene.Omkring landsbyerne lå bymarken, delt i tre vange, hvor man skiftevis dyrkede rug, byg og græs. Man dyrkede jorden i fællesskab, og en gang ugentlig mødtes man til drøftelser ved bystævnet, der således blev starten på et lokalt selvstyre.Dyrkningsfællesskabet blev ophævet i slutningen af 1700-tallet. Hver gård fik nu samlet sine jorder. Den enkelte bonde fik alene ansvar for sit eget.\nI 1840’erne skete der store ting: Det kommunale selvstyre, Grundloven og her i Glostrup jernbanen mellem København og Roskilde i 1847. På samme tid grundlagdes Glostrup Bryggeri, der i en periode skulle blive byens største virksomhed.I årene omkring år 1900 begyndte udviklingen for alvor at tage fart. En række vigtige foretagender grundlægges: I 1901: Oliemøllen (i 1923 overtaget af Sunlight), 1902: Glostrup Kommuneskole (Højvangskolen) samt Forstædernes Bank, 1905: Glostrup Gas- og Vandværk med det endnu bevarede vandtårn på Hovedvejen. Flere foretagender betød flere mennesker, hvad man kan se i opgørelsen af folketallet: Fra ca. 2000 indbyggere i 1901 til ca. 20.000 i dag, altså en tidobling i løbet af det tyvende århundrede. Byens landsbypræg er for længst borte: den er blevet en moderne storbyforstad. Opdateret 07. marts 2012


Landets største fugtspærre i Bilka | Magasinet Gulv\nLandets største fugtspærre i Bilka\n17. marts 2014 - 09:41 i fugtskader, Gulvbelægning\nSvensk epoxyprimer og betonforstærker blev anvendt til at genoprette fugtskadede betongulve hos Dansk Supermarked A/S\nI rollen som teknisk konsulent og løsningsleverandør har Flowcrete Sweden netop færdiggjort en renoveringsopgave hos Bilka i Vejle. Dansk Supermarked A/S er bygherre på sagen, der blev udført af entreprenøren GulvOmega.\nMed godt 6000 kvm er der tale om det hidtil største fugtspærre-job nogen sinde herhjemme, oplyser Flowcrete Swedens danske agent, Ulrik Hansen. Opgaven blev bl.a. løst med den svenske producents epoxybaserede hærdningssystem til beton, PHS, efterfulgte af den opløsningsmiddelfri epoxyprimer Hydraseal DPM.\nBaggrunden for opgaven var, at Bilka-markedets 30 år gamle bygning var blevet randisoleret med den konsekvens, at temperaturen i jorden under bygningen fik et par ekstra plusgrader. Det betød opstigende fugt, der opstår, når kulde møder varme. Det var derfor opgaven at bryde de fugtangrebne undergulve op sammen med en ældre Alukraft dampspærre; i alt 330 ton blev brudt op og fjernet, oplyser Ulrik Hansen, Flowcrete Sweden. Derefter begyndte opbygningen af det nye undergulv med udlægning af Flowcrete PHS.\nI åben butik\nFlowcrete PHS er specielt udviklet til forstærkning af ældet, porøs beton. Den blev fulgt af tre lag af den fugtspærrende epoxyprimer Hydraseal DPM, i alt 6000 kg. I tredje lag suppleredes med sand for vedhæftning af flydemørtel. Løsningen blev realiseret efter beregninger i samarbejde med ingeniør Tommy Jacobsen, Teknologisk Institut.\nIkke mindst imponerende er det, at det omfattende arbejde er udført i etaper i supermarkedets åbningstid med mindst mulig gene for kunderne.\n- De mest larmende dele af opgaven blev henlagt til nattetimerne, lyder udredningen fra den tekniske konsulent, Ulrik Hansen.\nFlowcreteSweden udtrykker stor tilfredshed med opgaven og håb om, at den kan bruges som afsæt for flere af samme type. Aktuelt er en række nye løsninger ført på referencelisten, blandt dem ledende gulvbelægninger til klinikker og hospitaler.


Hvordan Bliver Jeg Gravid Netdating For Unge\n17.07.2016 hvordan bliver jeg gravid netdating for unge 0 comments\nTit er det sådan med dating generelt, at folk er for utålmodige, men kærlighed Vi vil gerne fremstå smukke og unge, men hvis du vil finde den. Dating sitet giver singlemænd reelle muligheder for at få børn i deres liv. at det er for mænd og kvinder, der ønsker en traditionel kernefamilie, hvor Jeg havde en gang en borddame, der sad lykkeligt gravid og drak vand til. Min spørgsmål går ikke på om man kan date når man er gravid, for det mener Dating .dk og skrive det i min profil tekst, men har aldrig synes at date på den ikke ønsker børn - så finder du vel ikke manden i dit liv, nu hvor du venter barn?.\nHvordan bliver jeg gravid netdating for unge - det stærkeste\nMen det, der skulle have været hans livs eventyr, endte som hans livs mareridt. Og med at afdække og fremme det, der mindsker stress hos dig, så du kan træffe bedre og mere bevidste beslutninger, i overensstemmelse med dine behov. Ved at bruge sitet accepterer du dette. Her forsikret mig om at det meget kommer an på det enkle barn og derfor skulle vi ikke stoppe med at prøve, håber du ved hvor lille chancen er for at det går galt flere gange er, den er meget lille. Ej undskyld men der er fandme mange fordomme i dit indlæg her.\nHvordan bliver jeg gravid netdating for unge - 50,000 Ohm\nSøvn, tænder og pusletid. Hos Maigaard er patienten altid i fokus. Vi tog på en date, og efter første date sagde han, uden jeg spurgte, at han synes, at det havde været hyggeligt, og at vi da skulle ses igen. Nu er jeg til piger, ved ikke om det gør forskel. Den har jeg virkelig brugt mange penge på, og den viste aldrig noget som helst helt klart og tydeligt. Jeg er blod under samleje voksen dating at være klar til at date igen.\nDISSE PILLER GØR MAD TIL SLIK?! At blive gravid sker relativt let for de fleste, men for 15% går det ikke så hurtigt tiden hvor I prøvede at få børn, mens I sidder og kigger på et par skønne unger. Min spørgsmål går ikke på om man kan date når man er gravid, for det mener Dating .dk og skrive det i min profil tekst, men har aldrig synes at date på den ikke ønsker børn - så finder du vel ikke manden i dit liv, nu hvor du venter barn?. Det er op til kvinderne selv, om de vil være på dating sider, når de er gravide. Men det når man er gravid? Eller spørger du til, hvordan os mænd har det med at date en gravid? . Eller dem jeg synes er for unge eller gamle.\nMature kvinder har man ægløsning hvis man er gravid\nDen lille prins seniordate 40\nManglende sædafgang filipina dating danmark\nBrystvorter seniordate 50


Styrketræningsformer for kano- og kajakroere\nStyrketræning udgør en meget vigtig del af træningen i kano og kajak. Specielt fra U16 og fremad bliver styrketræning et redskab til at sikre den fysiologiske og muskulære udvikling, som er nødvendig for senere at kunne præstere på internationalt topniveau. Specielt for U16 og U18 bør styrketræningen i høj grad tilgås med seriøsitet og systematisering. Derfor tilrådes det, at man for disse årgange arbejder med flere forskellige former for styrketræning, som hver især retter sig mod forskellige fysiologiske parametre. Der er derfor brug for at definere forskellige former for styrketræning.\nAktiviteter rettet mod at forbedre styrken bør indgå som en fast del af træningen allerede her i før-puberteten. Der eksisterer mange myter omkring styrketræning af børn og unge. En af disse ukorrekte myter går på, at børn ikke er i stand til at opnå en øget muskelstyrke ved styrketræning. En anden, og ligeledes ukorrekt myte påstår, at det ikke udvoksede skelet vil tage skade af styrketræning, hvorved væksten hæmmes – Dette passer ikke!\nStyrketræning for børn udgør ikke nogen større risiko end andre aktiviteter. Styrketræning hos børn har tværtimod en gavnlig effekt på udviklingen af deres motorik, eksplosivitet og muskelstyrke.\nTræning med tunge vægte vil for alle uerfarne dog udgøre en betydelig skadesrisiko. Derfor bør børn først påbegynde tung vægttræning (< 8-10RM) godt inde i puberteten, og efter en længere periode med etablering af de vægttræningstekniske færdigheder. For U12 kan styrketræningsøvelser udmærket gøres til en fast del af opvarmningen, inden man går på vandet. En 15-20 minutters session bestående af ca. 8-12 motorisk udfordrende øvelser (12-15 maksimale gentagelser / 12-15RM) for hele kroppen, og i vid omfang øvelser med egen kropsvægt (kropshævninger, armbøjninger, mavebøjninger, bryde-øvelser, trækkeøvelser, skubbeøvelser, løfteøvelser etc.) vil være optimalt. I denne tidlige fase er det yderst vigtigt, at der er fokus på teknikken og korrekt udførelse af øvelserne.\nFra starten af pubertetsperioden bør styrketræningen gradvist gå fra øvelser med egen kropsvægt til øvelser med vægte og vægtstænger. Implicit heri ligger selvfølgeligt også, at man i denne overgangsperiode prioriterer en teknisk korrekt udførelse af øvelserne frem for belastningens størrelse. Der bør først trænes med tungere belastninger, når teknikken mestres på en forsvarlig måde. Det anbefales endvidere herfra, at man for U14 udelukkende arbejder med belastninger og bevægelsesformer som hører under styrketræningsformen Styrke 1 (se tidligere afsnit om styrketræning i kano og kajak). Fokus i styrketræningen gennem hele dette alderstrin bør stadig være på det tekniske og motoriske. Øvelserne for dette udviklingstrin bør være en ligelig blanding af øvelser med egen kropsvægt og øvelser med vægte. Der bør dog udelukkende fokuseres på øvelser, som involverer bevægelse over flere led ad gangen, samt mange forskellige øvelser for alle kroppens muskler. Styrketræningen kan på dette alderstrin også udføres som en del af opvarmningen, inden man går på vandet. 3-4 ugentlige sessioner af 30-45 minutters varighed med 8-10 forskellige øvelser a 8-15 repetitioner (8-15RM) vil være optimalt.\nI perioden omkring vækstspurten bliver decideret og struktureret styrketræning vigtig, fordi især drenge i denne periode får et stort potentiale for udviklingen af muskelmasse. Styrketræningen bør stadig have et stort teknisk fokus, men drejes nu gradvist over på at fokusere mod udvikling af muskelmasse og eksplosiv styrke. På dette udviklingstrin rettes styrketræningen også i høj grad imod at forbedre de unge roere på de store styrketræningsmæssige belastninger, de vil opleve på det næste udviklingstrin som U18-roere. Styrketræningen er nu en ligelig blanding af øvelser med egen kropsvægt og øvelser med vægte. På dette trin skal styrketræningen stadig være rettet imod alle kroppens muskler og primært bestå af øvelser, som involverer flere muskelgrupper på én gang. For dette udviklingstrin anbefales det, at ca. halvdelen af styrketræningspassene udgøres af styrketræningsformen Styrke 1, og at Styrke 2 og Styrke 3 hver udgør ca. ¼ af styrketræningerne. Dog bør man under styrke 2 endnu ikke arbejde med belastninger tungere end 6 RM. Ca. 3 ugentlige styrketræningspas a 60-90 minutters varighed anbefales for dette alderstrin. Styrketræningen på dette trin opbygges nu af relativt få hovedøvelser for de større muskelgrupper. Til hver styrketræning udføres der 4-6 hovedøvelser a 2-3 sæt. I pauserne (2-3 min) mellem hovedøvelsernes sæt køres der sæt med mellemøvelser for de mindre og stabiliserende muskelgrupper (mave, lænd, skulder, albueled etc.).\nIsær blandt drenge vil der nu være en stærk trang til at konkurrere under vægttræningen. Træneren bør derfor være meget styrende for at opretholde den tekniske kvalitet og sikre overholdelse af belastningsgrænserne. Maksimale løft bør endnu ikke tillades.\nHer efter puberteten bliver styrketræning meget vigtig for præstationsevnen i kano og kajak. Det står uden for enhver tvivl, at man for at opnå international succes på de olympiske distancer skal være i besiddelse af en betydelig overkropsstyrke. I kano og kajak har den absolutte styrke en større betydning end styrken i forhold til kropsvægten (relativ styrke). Roere på dette udviklingstrin er nu for de flestes vedkommende fuldt udvoksede, har en lang periode med alsidig træning bag sig, og burde også have en optimal teknik i alle styrketræningsøvelser. Derfor adskiller styrketræning for U18 sig ikke væsentligt fra den, man anbefaler til voksne udøvere.\nI vinterperioden bør styrketræning udgøre ca. halvdelen af den totale træningsmængde og især være centreret omkring udviklingen af muskelmasse og maksimal styrke. I sæsonen reduceres styrketræningens volumen, men til gengæld øges intensiteten, så fokus nu ligger på udvikling af neural aktivering, eksplosivitet og anaerob tolerance.


Kørekort forløbet - Søernes Trafikskole\nPå tegningen herover kan du se hele dit kørekortforløb.\nDen rækkefølge du ser er lovpligtig og undervisningen tages i denne rækkefølge.\nDu skal altså have Teori 1 og Teori 2 før du skal på manøvrebane.\nKørsel 1 ligger efter Teori 3 og før Teori 4.\nDit teorikursus tager 8 uger. Du følger et fast teorihold én gang pr. uge, samme ugedag og tidspunkt. Du kan når som helst skifte til et andet hold ganske gratis.\nHver teori tager 2 timer og 15 min.\nHvordan kommer jeg igang? Først skal du bruge vores tilmeldingsformular og vælge afdeling og hold. Så modtager du en sms som bekræfter din start med dato, tid og afdeling samt adresse. Se alle vore hold HER\nHvornår skal jeg betale ? Køb af Lovpakke gøres via skolens hjemmeside. Hvis du gerne vil se os lidt an før du beslutter dig må du gerne deltage i Teori 1 uden betaling.\nJeg har travlt. Tilbyder i lynkursus ?: Ja vi tilbyder lynkursus. Teori lynkursus tager 4 uger. Du følger et fast teorihold 2 gang pr. uge og kører 2-3 gange pr. uge.\nUndervisningen ligger i dagtimerne så du skal være fleksibel.\nLæs mere om vore lynkurser HER\nLægeerklæring: Vigtigt at du bruger egen læge. Ellers afvises din lægeerklæring. Lægeerklæringen udleveres i en lukket konvolut og afleveres i skolens kontor.\nVed lynkursus skal du aflevere lægeerklæringen inden for 1 uge fra start.


Elon Musk må virkelig være en fest at brainstorme med, for han er mesteren af skøre idéer – og egentlig også en mester i at eksekvere disse idéer.\nNu er han så klar med nyeste skud på idé-stammen. Et par shorts. Ja, det er ret langt fra køretøjer.\nDet hele startede som en joke, da Elon Musk i flere år har gasset med at lave et par shorts som en stikpille til de mange investorer, der har tabt enorme summer på at shorte Tesla-aktien. Altså spekuleret i, at Tesla ville miste sin værdi. Det er jo så ikke sket, for Teslas værdi er bare steget og steget og steget, så det nu er det mest værdifulde bil-brand i verden.\nNå, men nu har Tesla altså lanceret de famøse shorts. De er Tesla-røde, og bagdelen er forsynet med teksten S3XY – de fire modelnumre i Teslas sortiment, som ikke helt tilfældet har fået netop disse bogstaver.\nPrisen for sådan nogle shorts er sat til 69,420 dollars – en reference til, at Elon Musk i 2018 overvejede at købe alle aktier og fjerne Tesla fra børsen, og han ville give 420 dollars per aktie. Ja, han ryster dem bare ud ad ærmet.\nNå, men du skal skynde dig, hvis du vil sikre dig et par shorts til damen, for de er mega populære. Allerede her kort efter lanceringen er der kun størrelse XL tilbage.\nSe mere her / 450 kr.


Landsforeningen Liv&Død vil i en ny udstilling til efteråret sætte fokus på sorg og mindekultur i Danmark. Derfor har vi brug for dine erfaringer med at mindes en kær afdød.\nI vores kultur mangler vi i dag fælles erfaringer med at sørge og mindes de døde. Mange efterladte savner og har brug for at skabe plads til den afdøde i deres liv. At tale om en afdød kan ofte skabe ubehag og forlegenhed, og mange efterladte savner at kunne tale mere åbent med familie, venner eller netværket om den, de har mistet.\nMange efterladte oplever derfor, at sorg og minder bliver et privat anliggende, som man ikke deler med andre, og det kan gøre tabet ekstra svært at bære. Døden mindsker ikke betydningen af det forhold, vi har til dem, der dør, men døden betyder, at vi må leve med dem på en ny og anden måde.\nVi vil derfor nu – i samarbejde med Det Nationale Sorgcenter – hjælpe og inspirere efterladte til at skabe plads til de døde i livet. Med den nye udstilling ønsker vi at sætte fokus på sorg og mindekultur i Danmark og invitere efterladte til at fortælle og vise, hvordan de mindes deres afdøde.\nHver enkelt af os har forskellige erfaringer med sorg og håndterer savnet forskelligt. Ved at udstille danskernes forskelligartede erfaringer og traditioner med at mindes i én fælles udstilling, vil vi vise, hvor mangfoldig mindekultur kan være. Det håber vi kan være en støtte, hjælp og inspiration for alle.\nUdstillingen finder sted i Funebariet hos Landsforeningen Liv&Død.\nUdstillingen skal vise en lang række konkrete eksempler på måder, vi mindes vores afdøde. Derfor efterlyser vi historier og erfaringer fra mennesker i hele Danmark, der har lyst til at dele netop deres måde at mindes på.\nHvis du har lyst til at være med, så skal vi bruge noget materiale fra dig. Vi skal bruge både et billede (max 2) og en kort tekst. Flere må gerne bidrage med minder om den samme person.\nBilledet kan enten være et portræt af den afdøde eller et foto af, hvordan du mindes – fx et bestemt sted, en ting eller en aktivitet, der spiller en rolle, når du mindes, eller som indgår i dine minderitualer.\nBilledmaterialet skal være i så høj opløsning som muligt (fx 2 MB eller 300 dpi).\nTeksten skal handle om, hvem du mindes, hvordan du mindes, og hvorfor du mindes. Husk, at du også skal skrive afdødes navn, fødsels- og dødsdato.\nTeksten må max være 2.400 tegn (med mellemrum).\nMaterialet indsender du digitalt til info@livogdoed.dk. Du kan sende materialet frem til og med 31. maj 2018.\nVi lægger vægt på at få så mange forskellige erfaringer som muligt repræsenteret på udstillingen for at vise, at man kan mindes på mange forskellige måder. Vi kan derfor ikke garantere, at alle bidrag bliver brugt på udstillingen.\nNår du har indsendt materialet, vil du først modtage en bekræftelse på, at vi har modtaget det. Efterfølgende vil du få besked, hvis vi beslutter at bruge dit materiale i udstillingen, og hvis der i den forbindelse fx er brug for redigering eller forkortelse af teksten.\nHar du spørgsmål til udstillingen, kan du kontakte Landsforeningen Liv&Døds sekretariatschef Kirsten Søndergaard på tlf. 3052 3335 / 3336 4973 eller info@livogdoed.dk.


Guide: Sådan minimerer du risikoen for KOL-følgesygdomme - PDF\nDownload "Guide: Sådan minimerer du risikoen for KOL-følgesygdomme"\n1 Guide: Sådan minimerer du risikoen for KOL-følgesygdomme Tre simple blodprøver kan forudsige, hvem af de danske KOL-patienter, der er i størst risiko for at udvikle de følgesygdomme, der oftest tager livet af KOL-patienter Af Trine Steengaard Nielsen, 26. november 2012\n2 03 Blodprøve afslører farlig KOL 06 Oversigt: Risiko for flere farlige sygdomme 06 Det kan du selv gøre 07 Fakta: Her er KOL-symptomerne 2\n3 Blodprøve afslører farlig KOL Tre simple blodprøver kan forudsige, hvem af de danske KOL-patienter, der er i størst risiko for at udvikle de følgesygdomme, der oftest tager livet af KOL-patienter. Af Trine Steengaard Nielsen Det viser ny dansk forskning, og de nye resultater kan dermed bruges til tidlig opsporing og forebyggelse af de livstruende følgesygdomme danskere lever i dag med KOL, men kun halvdelen ved, at de har lungesygdommen, der også kendes under betegnelsen rygerlunger. Personer med KOL har en væsentlig forhøjet risiko for at få andre sygdomme som hjertesvigt, blodpropper, sukkersyge, lungebetændelse og lungekræft, og det er ofte disse sygdomme, der slår patienterne ihjel og ikke selve lungesygdommen KOL. Danske forskere fra Herlev Hospital og Københavns Universitet har som de 3\n4 første i verden undersøgt sammenhængen mellem forhøjede niveauer af inflammation i tre almindelige blodprøver og risikoen for at udvikle følgesygdomme hos KOLpatienter. Hvis der er problemer med vejrtrækningen, skal man gå til lægen og få målt sin lungefunktion. Foto: Scanpix - Vi fandt, at et let forhøjet niveau af alle tre inflammationsblodprøver sammenlignet med et lavt niveau er forbundet med en over dobbelt så stor risiko for at få hjertesvigt, lungebetændelse, sukkersyge eller blodprop i hjertet hos patienter med KOL. For lungekræft, der har en ekstra høj dødelighed, var risikoen fire gange forøget, siger en af forskerne bag studiet, Mette Thomsen, læge ved Klinisk Biokemisk Afdeling, Herlev Hospital danskere Forskerne har brugt data fra Herlev/Østerbro-undersøgelsen, hvor de har set på lungefunktionsmålinger og inflammationsværdier på over danskere. Derefter har de fulgt de danskere, der havde tegn på KOL i fem år. Det danske studie er netop blevet publiceret i det anerkendte amerikanske tidsskrift American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine. Kronisk sygdom KOL er en kronisk sygdom, der ikke kan behandles, kun lindres. Men derimod kan de mange følgesygdomme forebygges og behandles med et godt resultat, hvis de opdages i tide. Derfor er den nye viden meget vigtig, forklarer Børge Nordestgaard, der er klinisk professor ved Københavns Universitet og overlæge på Herlev Hospital. - Der er endnu ikke fundet nogen effektiv behandling mod KOL. Med denne nye metode kan vi forudsige, hvem der har en øget risiko for at få følgesygdomme af KOL. Og kan vi tidligt opspore og behandle følgesygdommene, kan patienterne få et længere og bedre liv med sygdommen, siger Børge Nordestgaard. 4\n5 En forklaring på, at mange KOLpatienter får følgesygdomme, er dels rygning, men også at den kroniske irritationstilstand i lungerne spredes til hele kroppen og giver andre lidelser. De mange følgesygdomme hos KOLpatienterne kan være svære at diagnosticere, da symptomerne let forveksles med symptomerne fra KOL. Forskerne håber på, at den nye viden kan supplere den traditionelle risikovurdering af patienten med KOL. Bedre behandling - KOL-patienternes følgesygdomme kan nemt blive overset. Den nye viden giver mulighed for, at følgesygdomme bedre og hurtigere kan opspores og således behandles. Jo bedre kendskab lægerne har til patientens hele sygdomsbillede, nuværende og måske kommende medicinering, desto bedre er forudsætningerne for at skræddersy behandlingen, forklarer direktør Anne Brandt fra Danmarks Lungeforening. Danmarks Lungeforening er positiv over for de nye forskningsresultater. 5\n6 Det kan du selv gøre Hvis du vil forebygge eller leve bedst muligt med KOL, så er der flere ting, du selv kan gøre. Vær aktiv: Det er meget vigtigt at motionere, hvis man har KOL også selv om det kan føles ubehageligt. Fysisk træning reducerer graden af åndenød, øger udholdenheden og styrker vejrtrækningsmuskulaturen. luftforurening, bør du beskytte dig eller flytte. Spis rigtigt: Det er vigtigt, at man har en vægt så tæt på normalområdet som muligt (BMI 20,5-25), når man har KOL. Undervægt svækker kroppens modstandskraft over for sygdommen. Når man har KOL, har man et større behov for protein end raske personer. Protein er nødvendigt for at bevare og opbygge kroppens muskelmasse. Protein findes især i kød, fisk, fjerkræ, æg, ost og mælk. Vaccine: KOL-patienter er ekstra udsatte ved infektioner og luftvejssygdomme og anbefales derfor den årlige influenza-vaccination, som er gratis for folk med KOL. Drop smøgerne: Den vigtigste behandling mod KOL er rygestop. Mellem 35 og 50 pct. af dem, der dagligt ryger, vil blive ramt af KOL i større eller mindre omfang. Stopper man med at ryge, stopper man øjeblikkeligt forværringen af sygdommen. Rygning er desuden medvirkende til både lungekræft, diabetes, hjerte-kar-sygdomme og knogleskørhed. Passiv rygning kan også virke generende. Kontrollér din host: Ved at hoste kontrolleret kan du få slim op uden at blive forpustet eller skade dine luftveje. 1. Tag en langsom, dyb indånding gennem næsen. 2. Hold vejret i nogle sekunder. 3. Åbn munden lidt og host 2-3 korte, skarpe host. 4. Slap af og gentag. Kilder: Netdoktor, Danmarks Lungeforening og Kolkundskab.dk Luftforurening: Luftforurening kan både give og forværre KOL. Hvis du bor eller arbejder et sted med meget 6\n7 FAKTA Her er KOL-symptomerne Ca danskere har KOL uden at vide det. Hvis du har nogen af følgende symptomer, bør du gå til din læge og og få målt din lungefunktion. Åndenød: Viser sig især ved fysisk anstrengelse, hvor der er behov for at trække vejret hurtigt. På grund af de snævre luftveje kan vejrtrækningen høres som pibende eller hvæsende. Hoste og opspyt: Hosten er ofte mest udtalt om morgenen. Opspyttet er ofte hvid-gråligt og kan være meget sejt at få op. Det er mest rygere med KOL, der hoster. Hyppige lungeinfektioner: Personer med KOL har en stærk øget risiko for infektion i lungerne. Selv en let forkølelse kan gå ned i lungerne. Dette fører til en forværring af alle symptomer. Andre: Ved svær og meget svær KOL kan der også være iltmangel i blodet, vægttab, træthed og almen muskelsvækkelse. Kilde: Netdoktor 7


En række af præsidentens nærmeste rådgivere brugte private e-mailkonti i embeds medfør, skriver avis.\nUnder præsidentvalgkampen truede Donald Trump med at bure Hillary Clinton inde for hendes brug af en privat e-mailkonto, da hun var udenrigsminister. Nu viser det sig, at flere af præsidentens tætteste rådgivere har gjort det samme. Blandt andre Steve Bannon (tv) og Jared Kushner (th). Reuters/Kevin Lamarque Fold sammen\nTirsdag d. 26. september 2017, kl. 03.04\nOpdateret tirsdag d. 26. september 2017, kl. 03.31\nWashington. Mindst seks af præsident Donald Trumps nærmeste rådgivere i Det Hvide Hus har brugt private e-mailkonti i embeds medfør.\nDet oplyser en række nuværende og tidligere embedsmænd mandag til The New York Times.\nAfsløringen kommer, dagen efter at det kom frem, at præsidentens svigersøn, Jared Kushner, har brugt sin private konto til at sende og modtage omkring 100 arbejdsrelaterede mails i løbet af den nye administrations første syv måneder i Det Hvide Hus.\nKushner var dog ifølge The New York Times langt fra alene. Således gjorde den tidligere chefstrateg Steve Bannon og den tidligere stabschef Reince Priebus også brug af private e-mailkonti i arbejdet i Det Hvide Hus.\nIvanka Trump, der er præsidentens ældste datter og gift med Jared Kushner, har også brugt sin private konto i sit arbejde som rådgiver i Det Hvide Hus.\nDet bekræfter kilder fra Det Hvide Hus, der udtaler sig på betingelse af anonymitet.\nAnsatte i Det Hvide Hus skal bruge officielle e-mailkonti. Det skal sikre gennemsigtighed og sørge for, at alle kan få indsigt i korrespondancerne.\nDet er dog ikke ulovligt at bruge private konti, hvis alle arbejdsrelaterede mails bliver videresendt til en officiel konto.\nUnder præsidentvalgkampen kritiserede Donald Trump sin modstander Hillary Clinton for hendes brug af en privat e-mailkonto i hendes arbejde som udenrigsminister.\nFlere demokrater beskylder nu præsidenten for at være hyklerisk.\nHvor ofte Trumps rådgivere har brugt private e-mailkonti i Det Hvide Hus er endnu uvist.\nDet Hvide Hus beskriver omfanget som sporadisk.\n»Alle ansatte i Det Hvide Hus er blevet vejledt til at bruge officielle e-mails i alt arbejde, der relaterer sig til regeringen,« siger Sarah Huckabee Sanders, talskvinde i Det Hvide Hus.\n»De bliver yderligere instrueret til at sende arbejdsrelateret kommunikation på private konti videre til officielle konti,« tilføjer hun.


Cykelregler - www.lovcykelmotion.dk\nRåd, sikkerhed og god opførsel\nGod adfærd og høj sikkerhed\nDet er en grundlæggende holdning at vi på vores ture, hvor vi præsenteret Klubbens farver opføre os korrekt.\nVed at åbne nedenstående link får du 10 gode råd til det adfærdskodex som klubben er garant for.\nHold med begge hænder på styret, placer hænderne yderst på styret. Holder man midt på styrets overrør, vil et svaj fra sidemanden få katastrofale følger, med styrfletning og styrt til følge. Ved at holde udvendigt på styret gnubber man kun albuer. Med et tri-styr har man ikke den fulde kontrol over sin balance, derfor bør man ikke køre med dette styr, når man kører i en gruppe.\nForetages i god tid og med en rolig bevægelse. Når man ligger i klyngen foretages ingen panikopbremsninger. Får man uheld eller skal stoppe: ADVAR - træk langsomt ud af rækken og stop herefter. Slår rækken et svaj, så lad bremsen være urørt og svaj stille og roligt med. Møder du et hul i vejen, så kør lige ud. Hellere en punktering eller en bukket fælg end en bunke ryttere på vejen.\nAlle skal i vores klub køre med hjelm . Husk altid at medbringe ekstra slanger, lappegrej og pumpe.


Hvordan til at smelte isslag - Angelispress.com\nDrywall Spackle programproblemer\nSådan fjerner blækpatron blæk fra Blue Jeans\nProcessen med bestøvning i en blomstrende plante\nNem udsmykning ideer ved hjælp af gardin paneler\nIsslag sker når underafkølede vanddråber kommer i kontakt med frost temperaturer. Hvis regnen fryser luften, det er kendt som slud, og falder som lille is pellets, svarende til hagl. Dog, isslag, der forbliver flydende indtil det rammer jorden tendens til at sprede og danner et gennemsigtigt lag af glatte is, der gør for farlige kørsel og gå. Store mængder kan også medføre strukturelle skader på huse og træer. Dette er et særligt problem på tagene, fordi den isslag ikke blot tilføjer vægt, men blokerer normale afvandingskanaler, forårsager lækager. Fjernelse af is dannet af isslag mekanisk er farlige og kan nemt beskadige tag eller træer, så smelter det er den bedste løsning.\n•Evaluate om fjernelse er nødvendige. Hvis isen ikke er forårsager en øjeblikkelig vægt eller vand problem, kan forsøger fjernelse forårsage mere skade end overlade det til at smelte på egen hånd. Fjernelse kan være nødvendigt, hvis du opdager nye utætheder i dit loft, revner i din drywall, fastklemte døre eller en sagging højderyggen linje på en skrånende tag. Ice forårsaget af isslag bør fjernes fra flade tage, når den når en tykkelse på 6 inches.\n•Shovel lag af sne til at afsløre isen nedenunder. På en skrånende Tag altid arbejde fra toppen til bunden, eller sne og is højere oppe på taget kan vige og ramte du muligvis forårsager et fald.\n•Melt dræningskanaler på den nederste halvdel af et skrånende tag. Loop elektriske afrimnings kabler rundt en eller flere lange brædder, der er blevet placeret parallelt til tagskægget og over områder, hvor is build-up blokerer for kloakering. Tillad kabler til at hænge over kanten af taget.\n•Klippe huller over is build-up på en skrånende tag, og hæld en ikke-ætsende kemisk nedtrapning icer i hvert hul. Flydende forrudevaskere er bedst til at fjerne store bidder af is, men solid forrudevaskere er også tilgængelige. Undgå produkter, der indeholder calcium chlorid eller natriumklorid, som kan skade tagmaterialer.\n•Tag ice 2 fødder i hver retning fra omkring den centrale dræn på flade tage ved at hælde varmt vand fra en Termokande eller flydende kemiske forrudevaskere ind i huller du har skåret i isen.\n•Sæt elektriske afisning kabler i et loop omkring den centrale dræn og omkring eventuelle blokeringer på et fladt tag, derefter køre kabler til hjørner af taget og langs omkredsen. Fortsætte overvågning smeltende fremskridt, som elektriske afrimnings kabler arbejde, når temperaturen er over 14 grader Fahrenheit.\nFortove og indkørsler\n•Sprinkle pulver eller rock-lignende kemiske forrudevaskere over området du vil ryddet. Når isen er smeltet nok til at blive flyttet, kan du ønsker at skovl resten af det ud af vejen.\n•Consider køber en bærbar smeltning af sne mat til mindre overflader såsom fortove eller trin. Rulle ud måtten på det område, du vil ryddet, og Tilslut den til en strømkilde. Mats smelte sne samt is, og kan stå sikkert uden for indtil foråret.\n•Installer en gulvvarme system for større områder, der vil opleve isslag og andre vinter nedbør på en regelmæssig basis. Disse kan købes online, og har den ekstra fordel af at være permanent og lav vedligeholdelse.\n•Minimize skader på træer i skovklædte partier ved plantning flere nåletræer, fjernelse eller trimning træer med særligt store kroner og udtynding af mindre end 30 procent.\n•Brug elektriske afisning kabler og varmt vand til at smelte isslag på din diskretion. Selv en 1-tommer ophobning af isslag kan forårsage betydelige skader, så ikke placere dig selv i fare ved at stå under store grene, som er tilbøjelige til at snap. Hvis du forventer en vinter storm, tråd elektriske afrimnings kabler gennem filialer på forhånd. Anvend ikke kemiske forrudevaskere; de er skadelige for planteliv.\n•Tilslut en hårtørrer til en strømkilde med en forlængerledning til at smelte isen på små træer eller buske. Når isen tættest på blade eller grene er smeltet, kan resten fjernes ved forsigtigt ryste stammen eller børste det med din hånd.\nAltid sætte sikkerheden først.\nNår du er i tvivl, konsultere en professionel.\nVære på vagt over for over ved hjælp af kemiske forrudevaskere, som kan skade drænsystemer og inddækninger.\nHolde sig væk fra tagene, mens isslag er er smeltet. Store bidder af is kan falde og alvorligt skade nogen stående nedenfor.\nHvordan til at smelte en isdækkede tag for at reparere en Ice skjold


Poul Henningsen | Det Danske Filminstitut\nPH's vigtigste filmarbejde er Danmarks-filmen fra 1935 - selvom han i sin karriere også fungerede som scenograf og manuskriptforfatter. "Danmark" var et bestillingsarbejde til Udenrigsministeriet, der ønskede en ny film om Danmark til visning ude i verden, idet den gamle fra 1923 virkede forældet rent teknisk. PH og fotograf Poul Eibye monterede derfor et filmkamera bag på PH's bil og kørte rundt i Danmark og filmede.\nResultatet blev en film, der fokuserer på det danske landskab, hverdagsliv og sprog. Filmen blev overvejende negativt modtaget. Kritikerne savnede det specifikt danske (Tivoli, Havfruen og Jellingstenen), ville se landmandsliv skildret fremfor byliv og brød sig ikke om Bernhard Christensens jazzede lydspor. Filmen blev derfor klippet om flere gange. I dag har den klassikerstatus indenfor dansk dokumentarfilm.\nPoul Henningsen var uddannet arkitekt og arbejdede hele sit liv med belysning og lamper. PH-lamperne blev præsenteret på verdensudstillingen i Paris i 1925. Med tiden kom PH til at tjene mange penge på lamperne, som han blev ved med at videreudvikle - f.eks. "Koglen" fra 1958.\nOverskuddet fra lamperne gjorde det muligt for PH at finansiere tidsskriftet Kritisk Revy, der udkom fra 1926-28. I Kritisk Revy blev tidens kulturelle strømninger i almindelighed - og arkitektoniske tendenser i særdeleshed - hudflettet af bl.a. Otto Gelsted, Hans Kirk og PH selv. Forlorenhed, pyntesyge og konservatisme blev kritiseret. Udgangspunktet var ofte den brede befolknings boligsituation. Som der står på forsiden af Kritisk Revy, hæfte 2:\n"Den store Befolkning bor i Huler, fra Skure rejst af Automobilkasser til Lejekaserner. Utaalmodigt vender den Ansigtet mod den lykkeligere Fremtid, som maa komme. Imens regeres vi af ti Æsteter. Blinde, døve, med pibende Stemmer lovsynger de fortiden." Tonen i Kritisk Revy var ligefrem og humoristisk. Som det videre anføres i hæfte 2: "De Herrer Fjender bedes ikke føle sig trygge over Sagligheden i dette Hefte. Den er rent midlertidig."\nPå baggrund af sine artikler i Kritisk Revy bliver PH's navn ofte kædet sammen med stilretningen 'funktionalisme', der foreskriver rene linier og at en genstands form skal afspejle dens funktion. Dette er ikke uden hold i virkeligheden, men PH brød sig alligevel ikke om betegnelsen funktionalisme, som han kaldte for "et grimt svensk ord".\nPH var fra 1920'ernes begyndelse en central skikkelse i den hjemlige kulturdebat. Som kunst- og kulturkritiker var han tidligt ude med at advare mod tidens totalitære strømninger, f.eks. i bogen "Hva mæ kulturen?" (1933). Under krigen måtte PH flygte og boede en periode i Sverige. Han døde i 1967, umiddelbart inden det ungdomsoprør, der skulle realisere mange af hans idéer om åbenhed, frisind, ligestilling og oprør mod autoriteterne.\nLitteratur: "Nationale billeder: historien om to film og deres billeder af det danske" / Anders Linde-Laursen (i "Folk og kultur 1995"). "Danmarksfilmen og Danske billeder" / Jørgen Sørensen (1980). "Om Danmarksfilmen" / Peter Schepelern (1974).\nKom frit frem 1966 Manus Tv-film\nPH lys 1964 Speaker, Manus DK/Dokumentarfilm\nMeninger i tiden 1955 Medvirkende DK/Dokumentarfilm\nVejrhanen 1952 Produktionsdesign DK/Spillefilm\nDet gamle guld 1951 Produktionsdesign DK/Spillefilm\nFodboldpræsten 1951 Produktionsdesign DK/Spillefilm\nDen opvakte jomfru 1950 Manus, Produktionsdesign DK/Spillefilm\nCafé Paradis 1950 Produktionsdesign DK/Spillefilm\nPeople's Holiday 1947 Manus DK/Dokumentarfilm\nTak fordi du kom, Nick - ! 1941 Sangtekster DK/Spillefilm\nTante Cramers Testamente 1941 Sangtekster DK/Spillefilm\nDanmark 1935 Instruktion, Manus, Klip, Speaker, Sange DK/Dokumentarfilm


Designerlamper med DNA skal stoppe tyve\nLysmesteren er den første butikskæde, der vil forsøge at stoppe tyven med G4S DNA-mærkning, så lamperne kan spores hvis uheldet er ude.\nDer sker knap fire indbrud i timen i private hjem i Danmark, og en designerlampe er nem at tage med for en indbrudstyv. Hvis lampen bliver fundet senere, er det tæt på umuligt at spore ejeren, og derfor tilbyder butikskæden Lysmesteren nu G4S DNA-mærkning til kunder, der køber dyre designerlamper og gerne vil passe ekstra godt på dem.\nHos Lysmesteren mærker man især den uvelkomne interesse hos indbrudstyvene for de danske designikoner fra Louis Poulsen, f.eks. PH-lamper.\n”Hæleri inden for mærkevarer er desværre et stort problem, og vi har ofte kunder, der har haft oplevelsen og ikke ønsker at købe den samme type lampe igen af frygt for et nyt indbrud. Derfor tilbyder vi nu en præventiv mærkning, som man kan skilte tydeligt med og vise, at hjemmets værdifulde lamper kan spores”, siger Peter Therkelsen, kædedirektør hos Lysmesteren.\nUsynlig mærkning registreres online\nDen usynlige mærkning gør politiet i stand til at identificere ejeren, da DNA-mærkningen er unik for hver enhed, der mærkes. Mærkningen registreres online, så ejeren kan findes, hvis politiet finder tyvekosterne efter et indbrud.\n”Du kan hurtigt have lamper for 20. – 25.000 kr. eller mere i dit hjem, selv om du ikke har designerlamper i alle rum. Det gør desværre hjemmet attraktivt i indbrudstyvens øjne. DNA-mærkningen kan især have en præventiv effekt på hæleri”, siger Peter Therkelsen.\nForsøg med DNA-mærkning i lokalområder i Stockholm og Sønderborg har vist en præventiv effekt med DNA-mærkning og en nedgang i antal indbrud på ca. 50 pct.\nLæs mere om G4S DNA-mærkning.


Passivhus: Nu også i flere etager | Ingeniøren\nPassivhus: Nu også i flere etager\nRettet: De første 40 passiv-lejligheder med et varmeforbrug på 12 kWh per kvadratmeter per år skyder op i Kolding. Prisen ligger 10 procent over traditionelt byggeri, men varmeregningen er i bund.\nAf Thomas Djursing 3. apr 2008 kl. 10:25 7\nFor første gang i Danmark starter byggeriet af et passivhus i flere etager. I Kolding skal 40 lejligheder bygges som super-lavenergihuse, hvor varmeforbruget ligger på 12 kWh per kvadratmeter per år og dermed under de 15 kWh, som giver byggeriet status af et passivhus efter tyske standarder.\nBoligbyggeriet går under navnet Golfen og er et samarbejde mellem Rockwool, arkitekt Lars R. Hansen og developer Evan Nicolaisen. De første lejligheder skal stå klar allerede i slutningen af dette år.\n»Golfen-byggeriet viser, at både energiforbruget i bygninger og deres CO2-udledning kan reduceres ganske betragteligt - ikke længere kun i enfamiliehuse, men også i etagebyggeri. Med lidt innovativ tænkning er muligt at bygge mange typer boliger, kontorer, skoler og andet offentligt byggeri med et ekstremt lavt energiforbrug,« siger marketingschef i Rockwool, Kim Brandt.\nHan påpeger, at 40 procent af Danmarks energiforbrug i dag finder sted i bygninger.\nVarmen skal bevares med varmegenvinding\nEnergiregningen i de nye boliger bliver lav, fordi lejlighederne placeres som tre akser med boligblokke i nord-sydgående retning på grunden. Det giver en maksimal udnyttelse af solvarmen. Ekstra tyk isolering skal holde på varmen, der også kommer fra fjernvarme.\nI bygningen vil der også ske varmegenvinding, hvor kold luft suges ind udefra, samtidig med at der suges gammel luft ud af rummene i huset. De to luftstrømme passere en varmeveksler, hvor den varme luft fra huset afgiver varmen til den kolde luft udefra gennem veksleren.\nFor at øge komforten om sommeren bliver der installeret et væskebårent jordvarmeanlæg, som køler med otte grader varmt vand på de varmeste dage.\nSpar 800 kroner om måneden på energiregningen\nDe nye lejligheder er milevidt fra fortidens halmhuse med små vinduer og byder på luksuskøkken, udsigt over Kolding Golfbane samt vandbaseret gulvarme i badeværelset med vame fra fjernvamren og elevatorer til en parkeringskælder.\nElforbruget til elevator indgår dog ikke i regnskabet for bygningens energiforbrug.\nLejlighederne får et gulvareal fra 133 til 156 kvadratmeter med priser fra 3,1 million kroner til 4,65 millioner kroner.\nIfølge developer Evan Nicolaisen koster lejlighederne omkring 10 procent mere end traditionelle lejligheder af samme størrelse, men til gengæld sparer hver lejlighed omkring 800 kroner om måneden på energiregningen.\n»Passivhusene er ikke anderledes end andre huse, men der ligger en udfordring i at få folk overbevist om, at passivhus er et positivt ord. Folk vil typisk ikke være prøveklude,« Evan Nicolaisen.\nIfølge produktingeniør Louise Eriksen i Rockwool er en klar fordel ved passivhusene også, at man undgår installationer af radiatorer og medfølgende rørinstallationer. Omvendt ligger der en udfordring i etagehusene, hvor den kompakte bygningskrop kræver grundig isolering blandt andet på grund af behovet for ventilationsskakter gennem lejlighederne.\nÅrhusiansk lavenergibyggeri får endelig tilladelse 14. jun 2007\n#1 Anonym 3. april 2008 - 11:31\nElforbruget til gulvvarme\nHvorfor bruges der el til gulvvarmen i badeværelset? Det er da energimæssigt elendigt. Så er hele konceptet jo ikke meget værd.\n#2 Anonym 3. april 2008 - 11:38\n#3 Sune Skousen 3. april 2008 - 12:04\nRe: Elforbruget til gulvvarme\nEl-varme er da energimæssigt genialt, når man må forvente at forbruget er lavt.\n1) Lav installationsomkostninger 2) Lav drift omkostninger (ingen pumpe skal cirkulere vand i en shunt) 3) Kan reguleres/times meget præcist\nDesuden - hvad er der i vejen med at bruge el til opvarmning ? Alene andelen af vindmølle-strøm være årsag til mindre forurening end hvis der blev brugt olie/gas.\n#4 Thor Bych 3. april 2008 - 12:13\nvar også min første tanke..\nog jordvarme bliver kort beskrevet således at det giver en opfattelse af, at dette kun benyttes til kølning hvilket jeg virkeligt ikke håber er tilfældet. fuldmekanisk ventilation med varmegenvinding er intet nyt begreb og eneste problem med dette er at overbevise bygherre om, hvorledes dette har en meget kort tilbagebetalingstid ift etableringsomkostninger.\n#5 Poul-Henning Kamp 3. april 2008 - 12:20 Blogger\nRe: Re: Elforbruget til gulvvarme\n12kWh/(m^2*år) er 1.37 W/m^2 - godt nok imponerende.\nHvis elvarmen i badeværelsesgulvet primært handler om at holde gulvet fri for fugt, så er det sandsynligvis langt mindre effekt der bruges, end hvad noget som helst væskebaseret system ville bruge på pumpen.\nNår man dertil lægger den elendige kvalitet de fleste væskebaserede gulvvarmeanlæg udføres i, og faren for lækage og andre problemer, så lyder el-varme direkte genialt i mine ører.\n#6 Thomas Djursing 3. april 2008 - 12:48 Editor\nGulvvarme er baseret på fjernvarmen\nGulvvarmen er vandbaseret og stammer fra fjernvarme og har dermed ikke noget elforbrug som tidligere beskrevet. Det vil blive rettet i artiklen. Jordvarmeanlægget bruges derimod kun til køling og ikke til opvarmning, som det også fremgår af artiklen. MVH Thomas Djursing, Ingeniøren.\n#7 Flemming Ulbjerg 8. april 2008 - 15:42\nHvad er det samlede forbrug ?\nEn ting er kravet om maks. 15 kWh/m2 til varme. Et andet krav er at det samlede forbrug af energi ikke må overstige, vist nok 120 kWh/m2. Her er elforbrug mulitipliceret med vist nok 2,5.\nHvad er el-forbruget beregnet til og er det nu klogt at minimere varmeforbruget så meget, med et evt større elforbug til følge ? og ikke mindst i Kolding hvor fjernvarme i alt væsentligt er spildvarme fra affaldsforbrænding, fra rafinaderiet og fra Skærbæk værket. ?


Forever Young, Forever Old - A Love Story - Moviemaniac.dk\nForever Young, Forever Old – A Love Story\nOriginaltitel: Forever Young, Forever Old – A Love Story\nInstruktør: Kathrine Skibsted\nSikke en smuk lille perle.\nDe to veninder Karoline og Stine, der begge er i tyverne ser tilbage på fortiden. De snakker om kærlighed, venskab, forliste forhold.\nDer er en stor kærlighed imellem dem. En ubestemmelig kærlighed, af den slags, der ikke bliver på lærredet. Den er så tydelig og ligefrem, og den kommer helt op i fjæset på seeren. Den sniger sig direkte i hjertet.\nVenskab og kærlighed flyder sammen i ét, og den vil ikke rigtigt slippe taget i dem. Til trods for svigt og uvenskab i fortiden de to unge piger imellem, så er der noget, der ikke forgår!\nDe har fået en gammel forladt bygning som “legeplads”, og her afdækker de deres fælles fortid på forskellige måder. En stor tegning af dem hver på væggen, hvor modparten tegner og maler den andens følelser, ud fra sit eget perspektiv, og ud fra minder om gode og mindre gode episoder fra tidligere.\nDe mest rørende og ærlige scener er dem, der viser de to piger i helt åben samtale. Der er ingen tilbageholdenhed, men nogle ting er sværere at tale om end andre. Det stopper dog ikke Karoline og Stine i at afdække en fortid – og en nutid – , der burde kunne sætte tingene lidt i perspektiv for os andre. Ægte ungdomsproblemer med kærester og image bliver taget op her, men uden at det bliver som i et ligegyldigt ungdomsprogram. Næh her kan du sgu mærke følelserne, og det faktum, at der til trods for tidligere svigt (Stine gaflede ham Karoline var vild med), er det der usynlige, ubrydelige bånd. Det er et tegn på noget specielt og åbenlyst.\nHvis du er i tvivl om, hvad ægte kærlighed er, så brug de 25 minutter filmen varer, sammen med Stine og Karoline. Du bliver belønnet.\nForever Young, Forever Old får 5/6 hamre:\nFilmen er set på CPH-DOX


Temmelig mange online firmaer yder nu til dags en lang række forskellige billige fragttyper til frugttræer. Den mest moderne er nu til dags at afsende til en pakkeshop, og så kan du blot hente din nyindkøbte vare når det passer ind i din hverdag. Metoden er altså ret hensigtsmæssig, samt tit tilmed den mest billige slags levering.\nDu burde lige så vel beslutte dig for at få ordren bragt hjem til hvor du bor eller til hvor du arbejder. Leveringsformen er i mange tilfælde en tand mere bekostelig, men desuden temmelig smertefri ved køb af frugttræer online. Den mest betalelige metode til levering kan ikke modsiges at være at du selv henter ordren, hvilket kræver at du befinder dig i nærheden af internet firmaets havecenter, fx Plantorama, Plantetorvet, Lundhede eller Jespers Planteskole.\nAntal dages levering på frugttræer kan vise sig at være yderst betydningsfuld hvis vi har brug for produktet med det samme, så med det formål er det fuldt ud afgørende at vi ser det anslåede leveringstidspunkt for frugttræer. En masse internet webshops – eksempelvis Lundhede, Jespers Planteskole, Plantorama og Plantetorvet – reklamerer med billig levering efter en enkelt hverdag på massevis af produkter online, som er regnet ud fra at bestillingen køres igennem forinden et fastsat tidspunkt, således at de garanteret kan nå at få pakken distribueret forud for at de logistikansatte holder fyraften.\nNogle få internet outlets tilbyder gebyrfri levering på frugttræer online, men for det meste er det betinget af at der aftages for en fastsat sum. Desuden må man foretrække den mest prisbevidste fragtløsning, der ofte er at få fragtmanden til at køre din bestilling til et afhentningssted.\nStore planteshops udlover click-and-collect hvor man handler billig frugttræer på nettet men afhenter i plantecenteret. For eksempel Plantetorvet, Planterskoler, Lundhede, Plantorama, Jespers Planteskole, Blomsterverden, Planteshop, Kridtvejs Planter og Duelunds Planter. Plantecentrene tildeler blandt andet afhentning af frugttræer i disse områder:\nStenløse, Ballerup, Hillerød, Nakskov, Silkeborg, Farum, Struer, Horsens, Grenaa, Brabrand, Frederiksberg, Rønne, Svendborg, Kokkedal, Allerød, Odder, Odense, Esbjerg, Herning, Virum, Slagelse, Lyngby, Varde, Søborg, Solrød Strand, Viborg, Næstved, Randers, Brønshøj, Hjørring, Tårnby, Sønderborg, Haslev, Holbæk, Aabenraa, Valby, Greve, Aalborg, Gladsaxe, Birkerød, Haderslev, Albertslund, Hobro, Middelfart, Hedehusene, Dragør, Frederikshavn, Korsør, Ringsted, Charlottenlund, Glostrup, Vordingborg, Skanderborg, Åbyhøj, Roskilde, Hørsholm, Thisted, København, Holstebro, Vejle, Kolding, Rødovre, Helsingør, Taastrup, Hedensted, Rudersdal, Brønderslev, Lillerød, Tilst, Fredericia, Ikast, Nærum, Højbjerg, Køge, Risskov, Jyllinge, Brøndby, Værløse, Nykøbing Falster, Ishøj, Aarhus, Herlev, Frederikssund, Hvidovre, Frederiksværk, Vallensbæk, Ølstykke, Lystrup, Skive, Vanløse, Kalundborg, Nørresundby, Nyborg, og Gentofte, .\nClick-and-collect for frugttræer er tilgængeligt i alle dele af landet: Jylland (Nordjylland, Midtjylland, Sydjylland, Syddanmark, Vestjylland, Østjylland, Sønderjylland), Fyn (Nordfyn, Sydfyn, Vestfyn, Østfyn, Midtfyn) og Sjælland (Bornholm, Hovedstaden, Lolland, Vestsjælland, Sydsjælland, Midtsjælland, Østsjælland, Nordsjælland, Amager, Falster).\nNår der ses på søgedata står det markant, at internetbrugere tit søger fx frugttræer online og frugttræer tilbud. Foruden dette oplever vi som regel internet shoppere søge eksempelvis køb frugttræer, billig frugttræer og frugttræer priser, plus de gængse havecentre som Planterskoler, Jespers Planteskole, Duelunds Planter, Planteshop, Plantorama, Blomsterverden, Kridtvejs Planter, Plantetorvet og Lundhede.\nDet er i dag usædvanlig praktisk for alle og enhver at prissammenligne på billige frugttræer online fra diverse netshops, og med det motiv har en lang række webbutikker fundet det nødvendigt at mindske salgspriserne på frugttræer eftertrykkeligt, og endda yde fragtfri levering.\nDet kan dog immervæk være fordelagtigt at se nærmere på visse internet selskaber efter tilbud og rabatter på frugttræer online forinden du shopper, således at man ikke er i tvivl om at modtage den mest attraktive pris. Se ikke bare på de store havecentre som Duelunds Planter, Plantorama, Planterskoler, Blomsterverden, Jespers Planteskole, Plantetorvet, Kridtvejs Planter og Lundhede.\nDu må lige meget hvad ikke undervurdere, at når en shop udlover billige frugttræer online for en salgspris der er kolossalt billig, så kunne det i nogle tilfælde være et kendetegn på en uærlig online virksomhed. Køb med gængse betalingskort er heldigvis indbefattet af en bestemmelse, som sikrer køber overfor snydagtige e-butikker.\nVi tilråder shopping med kort eller MobilePay. Som alternativ burde du drage fordel af en billig afdragsordning som fx ViaBill, ifald du ser en fordel i at honorere beløbet til frugttræer over en periode. Dette fås som regel ved nichefokuserede netbutikker, men ikke de gængse plantecentre som fx Jespers Planteskole, Planteshop, Plantorama, Plantetorvet, Kridtvejs Planter, Blomsterverden, Lundhede og Duelunds Planter.\nVed indkig i søgedata bliver det tydeligt, at mennesker som regel efterspørger eksempelvis frugttræer tilbud og frugttræer priser. Foruden dette ser man typisk internet shoppere søge bl.a. køb frugttræer, frugttræer online og billig frugttræer.\nTrustpilot præsterer fuldstændig nyttige chancer for at gennemsøge en lang række eksisterende forbrugeres betragtninger og derved er det klogt, at du bliver klogere på e-firmaets ratings forud for at du færdiggør din shopping med billige frugttræer online.\nFacebook leverer desuden rigtig fantastiske genveje til at få indtryk af webshoppens pålidelighed. Herinde er der faktisk internet virksomheder som giver folk mulighed for at udforme en evaluering af virksomhedens service, som tillige må anvendes til at bedømme tilfredsheden hos kunderne.\nFør folk bestiller billige frugttræer online hos en e-butik burde man sådan set se på netbutikkens forretningsvilkår, dog er det i reglen et omfattende projekt, i særdeleshed med de udbredte plantecentre som Planterskoler, Lundhede, Plantorama, Duelunds Planter, Blomsterverden, Planteshop, Kridtvejs Planter, Plantetorvet og Jespers Planteskole.\nAlternativet kunne derfor være at se nærmere på hvorvidt internet shoppen er medlem af e-mærket, fordi det almindeligvis er et fingerpeg om at internet selskabet retter sig efter de gældende danske regler, samt at internet shoppen fra tid til anden kontrolleres af fagmænd der kender til de gældende bestemmelser.\nDette er desuden en god anledning til en håndsrækning, for så vidt du forvoldes problemer ved din handel med frugttræer. Derudover er det en hjælp at køber er påpasselig med de mest relevante vedtægter der har indvirkning på købet af frugttræer online, f.eks. den ombytningspolitik butikken benytter.\nHer er det tilmed afgørende, at man når som helst opbevarer ens faktura e-mail, så man når som helst kan påvise sin bestilling af frugttræer, uanset om man bestiller ved Lundhede, Jespers Planteskole, Planterskoler, Blomsterverden, Plantetorvet, Planteshop, Kridtvejs Planter, Plantorama eller Duelunds Planter.\n1Den billigste fragtløsning vil altid være at du selv henter pakken, men det kræver at du er i kort afstand af internet selskabets hjemsted. Den mulighed for levering kan være ultra udslagsgivende i tilfælde af at vi mangler frugttræer nu og her. Alternativt så garanterer visse e-forhandlere billig fragt, men i mange tilfælde er det så præmissen at man aftager for et præcist beløb.\n2Masser af netshops yder i dag et hav af forskellige billige leveringsmetoder til frugttræer. Et hit er i øjeblikket pakkeshops, som gør det muligt at hente ordren lige præcis når det passer ind i din kalender. Fragtmuligheden er jo rigtig let gængelig, samt tit endda den billigste leveringsmetode.\n3Vi tilråder generelt at se nærmere på om online forhandleren er godkendt af e-mærket, fordi det almindeligvis er et kendetegn for at online butikken understøtter dansk lovgivning, og at internet webshoppen af og til revurderes af jurister som kender til de gældende vilkår. Inden nogen bestiller billige frugttræer på en online butik bør de utvivlsomt studere netbutikkens regler.\n4Trustpilot fremskaffer sådan set fornemme løsninger til at blive klogere på en længere række øvrige konsumenters kritik og derfor er det at foretrække, at du bliver klogere på online shoppens anmeldelser forud for at du bestiller billige frugttræer online. Facebook frembyder desuden en lang række anstændige metoder til at få en idé om online butikkens kundefokus.\n5Nogle få forhandlere på nettet tilbyder gratis fragt på frugttræer, men undertiden forudsætter det at man indkøber for en bestemt sum. Ellers burde man udse dig den billigste løsning til levering, hvilket i de fleste tilfælde vil være at få fragtmanden til at bringe dine varer til et afhentningssted. Denne viser sig ofte endvidere ret enkel. Den mest betalelige leveringsmåde er uden tvivl selv at hente varerne.\n6Vi anbefaler køb med gængse betalingskort eller betalinger med mobilen. Bestillinger med kort er omfavnet af en forordning, som passer på os imod uægte internet varehuse. Som en anden løsning kan du anvende et tilbud som f.eks. ViaBill, for så vidt du gerne vil finansiere beløbet over en periode.\n7Det er i høj grad let for alle at tjekke tilbud online på billige frugttræer i blandt diverse netbutikker, og af den grund præsterer flertallet af forretninger på nettet portofri fragt. Det kan stadigvæk vise sig indbringende at inspicere nogle online virksomheder efter rabat og tilbud forinden du køber, således at du er sikret at opnå den mest attraktive pris.\n8Forud for at nogen shopper billige frugttræer på en e-forretning behøver man principielt gennemse webbutikkens handelsaftale, men det er normalt et omfattende projekt. Endvidere anbefaler vi at køberen er sat ind i de vigtigste bestemmelser der indvirker på handlen med billige frugttræer online, til eksempel den byttepolitik internet forretningen har.\n9Leveringshastigheden er selvfølgelig yderst afgørende i tilfælde af at du har behov for dine nye varer om et øjeblik, og af den grund er det sandelig fornuftigt at vi efterser det forventede leveringstidspunkt for frugttræer. Mange online forhandlere tilbyder billig levering på næste hverdag på flere varenumre, hvilket dog forudsætter at bestillingen fuldbyrdes inden et fastsat tidspunkt.


Nazi-sekretær blev 106 år: - Jeg er uskyldig – Ekstra Bladet\n2 minutter siden Paludan raser i dyreværnssag: Beskyttet af tre bodyguards i retten 2 timer siden Dansk minister reagerer på skandale 33 minutter siden Dansk topchef om markant beslutning: - Alle står bag 24 minutter siden 20 år efter flugt: - Jeg tager chancen 50 minutter siden København Zoo får isbjørneunge 2 minutter siden Paludan raser i dyreværnssag: Beskyttet af tre bodyguards i retten\nTirsdag d. 31. jan. 2017 - kl. 23:14 0\nNazi-sekretær blev 106 år: - Jeg er uskyldig\nBrunhilde Pomsel arbejdede i hjertet af den nazistiske propagandamaskine. Nu er hun død, 106 år gammel\n106 år blev Goebbels tidligere sekretær, Brunhilde Pomsel. Bag sig efterlader hun en langsomt indskrænkende skare at det tidligere Nazi-tysklands elite. Foto: AP\n- Kun en smitsom sygdom kunne have stoppet mig.\nSådan fortalte 105-årige Bunhilde Pomsel tilbage i august om sin mørke fortid i hjertet af Det Tredje Rige.\nI en årrække skrev hun notater og arkiverede sager for Nazi-Tysklands karakteristiske propagandaminister, Joseph Goebbels, i den nazistiske højborg i Berlin.\nNu er hun død. 106 år gammel, og med en iøjnefaldende fred i sindet.\nTil sin sidste dag hævede hun, at hun aldrig havde efterlevet nogen stærk politisk overbevisning.\nSe også: SS-chefs dagbøger afslører nazirædsler\nJoseph Goebbels var fra 1933 til 1945 Det Tredje Riges propagandaminister. Som minister for presse, radio- og filmproduktion stod han bag landets selvpromovering. Foto: AP\nDen reserverede minister\nI knap tre år arbejdede den dengang unge Brunhilde Pomsel ellers tæt med sin reserverede, men høflige og velklædte Nazi-chef.\nHver dag gik han venligt forbi hende, inden han forsvandt ind på kontoret bagved i den storslåede attenhundredtals-bygning på Wilhelmstrasse i det centrale Berlin.\n- Goebbels var meget reserveret, næsten arrogant, når det kom til at have med andre mennesker at gøre. Ikke desto mindre var han en rar mand, slet ikke diabolsk. Han havde en særlig charme, fortalte den tidligere sekretær til The Guardian i august.\nI Pomsels øjne var Goebbels en eminent skuespiller.\nPå blot et øjeblik kunne han forvandle sig fra en civiliseret og kultiveret mand til en rasende djævel, der kunne piske en vanvittig stemning frem i en forsamling.\nHans eneste overmand, fortalte Pomsel, var det Tredje Riges leder, Adolf Hitler.\nTæt på Kokain, metamfetamin og tyresæd: Nazisternes vanvittige hemmeligheder\nAdolf Hitler ønsker Goebbels tillykke på sin fødselsdag i 1937. Foto: AP\nI hjertet af grusomhederne\nTrods den daglige gang blandt Nazi-tysklands mest frygtindgydende personer, endte Brunhilde Pomsel sine dage overbevist om sin uskyld.\nHun arkiverede sager - herunder sagen om den 21-årige anti-nazistiske aktivist Sophie Sholl - men læste dem ikke. Tænkte ikke over, at der i mapperne lå drabs-hemmeligheder af den helt store kaliber.\nUvidende om den grusomhed, der foregik omkring hende, fortsatte hun hver dag sine daglige gøremål i den nazistiske højborg.\n- Jeg ved, at ingen tror på os i dag - alle tror, vi vidste det hele. Vi vidste intet, det blev alt sammen holdt hemmeligt, fortalte hun under sit sidste og mest afslørende interview med The Guardian.\nSelv ikke de dødelige koncentrationslejre fik de seks unge sekretærer til at fatte mistanke, fortalte hun.\nDe vidste, stederne fandtes, men troede blot, at der var tale om fængsler.\nSe også: Goebbels sekretær taler ud\nJoseph Goebbels var gift med Magda Quandt. Efter Pomsels lejlighed brændte ned under krigen fik hun en kjole af propagandaministerens kone. Aldrig havde hun ejet noget så fint. Foto: AP\nDa Anden Verdenskrig i 1945 kulminerede, og Hitler og Goebbels erkendte nederlag med et selvmord, efterlod russerne Pomsel med en fængselsdom.\nI fem år sad hun i forskellige russiske fængsler i Berlin, men forblev efter eget udsagn fortsat uvidende om den jødeforfølgelse, der havde præget Tyskland.\nUnder sit interview i august holdt hun stadig fast i, at 'the matter of the jews' først blev virkelig for hende, da hun igen vendte hjem fra fængslet til en tilværelse, hun aldrig havde kunne forestille sig at få.\nIndtil sit dødsleje håbede hun, at tingene aldrig ville gå så galt igen.\n- I den korte tid, jeg har tilbage - og jeg håber, det bliver måneder og ikke år - holder jeg bare fast i håbet om, at verden ikke vil vende sig på hovedet igen, som det gjorde dengang. Selvom der har været nogle skrækkelige udviklinger, har der ikke, spurgte hun The Guardian.\nBrunhilde Pomsel sov stille ind i midten af januar i sit hjem i München.\nHun efterlader tilsyneladende ingen børn og er aldrig blevet gift.


Inez Gavilanes om Happy Camper: Skilsmisser, veninder og ensomhed\nInterview ｜ Inez Gavilanes har skrevet en kærlig fortælling til tweens om, hvad der sker, når livet ikke lige går som planlagt.\nHappy Camper er en sjov og rørende bogserie om pigen Joanna, der pludselig må flytte på en campingplads med sin mor. Bøgerne dykker ned i svære emner som skilsmisse og frygten for ikke at passe ind. Men det er også en fortælling om at turde at gå sine egne veje og finde venner de mest usandsynlige steder.\nDer er masser af humor og varme i dine bøger, men de kredser samtidig om svære emner som ensomhed og skilsmisse. Hvorfor har du valgt at skrive en serie til tweens om det?\nFordi det er så alvorligt for et barn ikke at passe ind. Man tumler med enormt meget, når man er helt ung – hvem man er, og om man er god nok. Hører man til de populære, eller er man nederst på rangstigen?\nLÆS OGSÅ: Camping, kaos og kærlighed. Happy Camper er en sjov og rørende serie til tweens\nNoget af det, Joanna oplever, er, at man kan ryge ud af vennegruppen på et splitsekund. En lille fodfejl, og så er hun ikke længere bedste veninder med dem, hun troede. Det er jo benhårdt at gå i skole, for man skal ikke bare lære at læse, stave og regne – man skal også positionere sig i det sociale rum.\nInez Gavilanes har skrevet om, hvor livsomvæltende det kan være for et barn, når forældrene bliver skilt. Foto: Simon Klein Knudsen\nJoanna er på mange måder nødt til at genopfinde sig selv, da hendes forældre går fra hinanden. Kan du sætte nogle ord på, hvad hun går igennem?\nHun oplever en kæmpe tragedie, nemlig at få revet hele familietæppet væk under sig. Jeg synes, at vi har en tendens til at sparke skilsmisser lidt til hjørne og overse, hvor alvorligt det er at stå i som barn. Det er blevet så almindeligt at blive skilt, at vi måske glemmer, hvor voldsomt det føles for børn. Det vil jeg gerne insistere på at tage alvorligt.\nJoanna oplever oven i det, at hele hendes hverdag falder fra hinanden. Pludselig skal hun flytte ud af sit barndomshjem og ud på en campingplads med sin mor. Hun skammer sig over sit nye liv, og det er også en kæmpe omvæltning, som hun skal vænne sig til.\nMange børn oplever at stå i en lignende situation. Det går ofte godt, når mor og far er sammen. Der er råd til et stort hus og lækre ferier. Men når de bliver skilt, skal den ene forældre – typisk moren – flytte ind i noget mindre. Så børnene bliver kastet ud i en helt ny virkelighed.\nSociale medier fylder meget i Happy Camper-bøgerne. Joanna bruger meget af sin tid på at følge med i, hvad hendes klassekammerater laver online, samtidig med at hun selv prøver at opretholde en selvsikker facade. Tror du, det er noget, børn kan spejle sig i?\nDet er et vilkår for børn i dag, at de lever en stor del af deres liv på sociale medier. Det kan både være en god og en dårlig ting, tror jeg. Sociale medier kan være en rigtig fin måde at finde nogle mindre fællesskaber, hvor man passer ind – fællesskaber der ofte kan være svære at finde i det virkelige liv.\n“Vi stiller os glitrende, flotte og spændende frem på sociale medier – men problemet opstår jo, hvis man pludselig ikke føler, at man har et glitrende og spændende liv at vise frem.”\n– Inez Gavilanes\nMen man viser sig også hele tiden fra sin bedste vinkel på sociale medier. Vi stiller os glitrende, flotte og spændende frem – men problemet opstår jo, hvis man pludselig ikke føler, at man har et glitrende og spændende liv at vise frem. Hvis man nu, som Joanna, er flov over sit liv, hvad gør man så? Så kan det pludselig blive svært at være en del af fællesskabet.\nHvad håber du, børn og unge kan tage med fra dine bøger?\nDer er desværre rigtig mange børn, der står i samme situation som Joanna med skilsmisser eller svære venskaber. Mit store håb er, at de kan gå fra mine bøger med lidt større tiltro til, at det hele nok skal gå. For Joanna klarer sig jo. Hun kommer stærkere og klogere ud på den anden side af sine forældres skilsmisse. Hun får nye venner, og hun vokser som menneske.\nJeg ved, hvor vigtigt det er med gode forbilleder, og jeg håber, at Joanna kan være et forbillede for nogen. Mine bøger kan måske give lidt håb, der hvor det ser sortest ud.\nTagsbøger til tweens • Børnebøger • happy camper • happy camper - costa del nedtur • happy camper - kærlighed og andre katastrofer • Inez Gavilanes


LOKALE NYHEDER torsdag 8. november 2018\nHELBERSKOV: Der var fuldt hus, 130 mennesker, alt hvad brandmyndighederne tillod, der tirsdag aften måtte være i Helberskov forsamlingshus, Thulstedhus til en historisk aften i tekst, billeder, film, musik og sang.\nDet var den lokale borgerforening, der havde fået ideen til at arrangere en aften med hovedvægten lagt på den lokale historie de seneste hundrede år og krydret med lidt fra resten af verden.\nMan tog udgangspunkt i begyndelsen af det 19. århundrede og bevægede sig så fremad med ti års mellemrum.\nOst og rødvin efter 70-erne\nEfter 70-erne var der spisepause i den tre timer lange forestilling. Det ene fad efter det andet med ost blev båret ind i salen og adskillige flasker rødvin kom på bordene, og stemningen steg adskillige grader, inden man tog fat på et nyt årti.\nDet var lokale, tidligere skoleinspektør i Hadsund, Jan Michno, der lagde stemme til historien samtidig med der blev vist billeder og filmglimt på en storskærm, og lydmæssigt blev adskillige af billederne krydret med tidens musik.\nPå forhånd var der kopieret sangblade, og så spillede Lis Bonderup for på det elektriske klaver.\nDet var i vid udstrækning lokale, der fyldte op i salen, men også mange fra omegnen mødte frem.\nOvenud stor interesse\nInteressen for at deltage var ovenud stor, og der blev hurtigt udsolgt. Mange blev skrevet på venteliste for at overtage en stol, hvis nogle skulle melde fra, men det var der ikke mange, der gjorde.\nAdskillige lokale borgere havde inden aftenen brugt mange timer på at samle materiale, tekst og billeder. Den lokalhistoriske forening i Als havde også bidraget.\nDet veltilrettelagte arrangement høstede mange verbale roser fra deltagerne, der fandt det både hyggeligt og interessant.\nAftenen sluttede med, at alle sang en ny Helberskov-sang, der var forfattet af lokale Birgitte Buus.\nJan Michno lagde stemme til hundrede års lokalhistorie.\nBirgitte Buus ved de mange osteanretninger.\nLis Bonderup sørgede for musikledsagelse til de mange sange.\nSå er det med at få sangteksten i fokus\nSammenkomsten sluttede med, at man sang den ny Helberskov-sang


Dybest set ønsker vi alle sammen det samme:\nAt være lykkelige!\nMen hvad er lykke?\nDet der er lykke for den ene, er det muligvis ikke for den anden.\nMåske er det gods og guld, en jordomrejse eller den eneste ene. Eller måske er lykken det at være i balance med sig selv. At hvile så meget i sig selv, at gods og guld er et gode, men ikke en nødvendighed, at jordomrejsen i virkeligheden er en indre rejse og at den eneste ene er en selv i harmoni med sig selv og alle andre.\nI princippet er lykke let at opnå, hvis ikke det lige var fordi dit sind stod i vejen, med alt dets oplagring af genetisk arv, det miljø du er opvokset i, vanens magt både i tanke og handling, traumer fra fortiden tidligere (livs) syndere og alt det andet emotionelle og mentale gods vi slæber rundt på.\nMed alt det på slæb, bliver lykken en sart størrelse!\nKan lykken overhovedet defineres?\nKan en følelse defineres?\nEn følelse er ordløs, så kan vi forsøge at beskrive den, eller er det bedre at leve den og opleve den? For i det øjeblik, skaber vi muligvis mere lykke i vores liv!\nI vores terminologi er livet en lang læreproces og derfor vil der også være momentvise perioder af både lykke og ulykke. For uden mørke kan der ikke være lys og uden prøvelser er der ingen læreproces!\nHvis livet var en kurve, ville den med overvejende sandsynlighed vise, at vi enten er på vej ind i en krise, midt i en krise, eller på vej ud af en krise.\nDet er op til os hvordan vi vælger at ride på kurverne og håndtere dem. For når alt kommer til alt, så er det et spørgsmål om at være i balance med sig selv og sine omgivelser.\nIntelligens eller følelser\nI begyndelsen af det 20. århundrede inspireredes den franske psykolog Alfred Binets til at skabe begrebet ”Intelligenskvotient”. Han mente at de samlede mentale evner, kunne gøre det muligt at forudsige et individs eventuelle succes. Ifølge flere undersøgelser kan mindre end 20 % af denne succes tilskrives intelligenskvotienten.\nMen hvad afgører så om et menneske opnår succes i livet?\nForskerne Nurgjev og Michael Jordan fra Yale og New Hampshire afdækkede efterfølgende en ny form for intelligens ” Følelsernes intelligens”, der bedre end alt andet synes at forklare succes i livet.\nDen omfatter evnen til at registrere, forstå og reflektere over andres følelser.\nKliniske undersøgelser anslår at 50-70 % af alle konsultationer hos praktiserende læger overvejende skyldes stress og følelsesforstyrrelser.\nLægen kan udskrive antidepressiva, angstdæmpende piller, sovemedicin, syredæmpende medicin mod mavesyre og mavesår, blodtrykssænkende og kolesterolnedsættende medicin. Det hjælper måske nok i øjeblikket, men det er alt sammen symptombehandlende og ikke årssagsbehandlende.\nHvis man derimod finder årsagen til, at man har stress eller en følelsesforstyrrelse, bliver det muligt at ændre årsagen, hvad enten der skal omstruktureres i ens fysisk liv, eller at den emotionelle hjerne skal omprogrammeres.\nDet giver derfor bedre mening, at opsøge en behandler eller terapeut, som arbejder med andre metoder end de medicinske, for ad terapeutisk vej, finde frem til årsagen og derefter behandle årsagen.\nDer findes flere mulige måder at gøre dette på, og derfor vælger jeg i den givne situation, den som jeg mener vil være den mest givende og effektive behandling.\nUden følelser giver livet ingen mening!\nHvis vi afskæres fra vores følelser, mister vi vores mest fundamentale holdepunkt, og bliver ude af stand til at vælge det der virkelig betyder noget for os!\nDerfor giver det mening, sammen med en terapeut, at udforske vores oplevelser og følelser, og omprogrammere dem der påvirker vores liv og adfærd uhensigtsmæssigt.


Baltoro 75 Large Gregory | Prismatch, Køb nu!\nVælg farve Dusk Blue\nDKK 2.049,- DKK 2.749,- EUR 274,44 EUR 368,19\nKendetegnene for den nye Gregory Baltoro 75 Large er en sublim komfort, meget lav egenvægt og en lang række gennemtænkte og velfungerende detaljer, som gør Baltoro 75 Large aldeles oplagt til de krævende ture på fjeldet, både på en forlænget weekend, men så sandelig også til de ekstra lange og krævende ture af mange dages varighed.\nGregory Baltoro 75 Large er bygget op omkring det patenterede Response A3™ (Automatic Angle Adjust™) -bæresystem, som tager sit udgangspunkt i de 3D-formstøbte skulderremme og ditto hoftebælte, en stabiliserende ramme i ryggen af metalwire og så det velpolstrede, super velventilerende og strømlinede rygpanel, som lægger sig tæt til ryggen og helt og fuldstændigt følger ryggens konturer, når du bevæger dig.\nOg så en meget smart detalje: Baltoro 75 Large er med en særlig lomme forberedt til drikkesystem, men udnyttes denne SideKick™ -lomme ikke, kan den hurtigt afmonteres og ved hjælp af de afstemt polstrede skulderremme anvendes som lille dagtursrygsæk. Og de nederste kompressionsremme på selve rygsækken kan endda afmonteres og bruges som mavebælte på denne lille dagtursrygsæk - det er da smart!\nOg så yderligere én blandt mange smarte detaljer: Baltoro 75 Large er på den ene side udstyret med en praktisk stretch-lomme til teltstænger mv. men på den anden findes en indfældbar SideWinder™ -lomme med elastisk sammensnøring øverst, som passer perfekt til alle størrelser drikkeflasker!\nDetaljerne er talrige og givet er det, at ikke alle er nævnt. Men ét er sikkert: Gregory Baltoro 75 Large er et sandt mesterstykke!\nDimensioner : H: 81 / B: 35 / D: 34 cm


Buggy Creek Airboats – Onlinesaga\nVi kom i dag til at sidde lidt længe og snakke over morgenmaden, så vi kom lidt sent ud af døren. Heldigvis skulle vi ikke køre så langt, så efter en halv times kørsel havde vi nået dagens destination – Buggy Creek Airboats. Her hørte vi først en native american fortælle om, hvordan de ville fange og dræbe alligatoer uden nutidens våben. Han fortalte også om alligatornes anatomi, og hvad der gør dem svære at overmande i naturen.\nDernæst skulle vi på en halv times airboat ride. Der var rigtig varmt og vindstille først på dagen i dag, så det var dejligt at få vind i håret. (Efter turen stod Flemmings og Jørgens hår lodret op i luften). Vi så en enkelt alligator, men ellers var det mest det sjove og fascinerende i at ”flyve” ovenpå vandet i høj fart gennem sivene, der var oplevelsen.\nVi nåede kun lige indenfor døren hjemme igen, inden det begyndte at regne kraftigt igen. Iben havde ellers glædet sig rigtig meget til at komme hjem i poolen, så efter frokosten hoppede hun i poolen, selvom det regnede. Flemming gjorde hende kort tid efter følgeskab, men vi andre sprang i dag over. I stedet brugte vi eftermiddagen på at læse, og Flemming og Iben slappede bagefter også af i stuen med i-pads.\nAftensmaden hentede vi på den nærliggende kyllinge-restaurant. Så maden bestod af kyllingeburgere og pommesfrites. Og til dessert fik vi mint-oreo is. Det var så godt, at Iben overvejede at importere det til Danmark. Men desværre var hun bekymret for sin kuffert, så hun droppede tanken.\nEfter isen blev der spillet kort – røvhul. Og jeg tror faktisk, at vi alle skiftedes til at tabe i aften.


Elevationsseng 90x200 | Elevationssenge | Andersen Sleep,description=Latex elevationsseng med madrasser i 100% naturlatex. Madrassen er Rainforest Alliance certificeret.Super kvalitet. Kan bruges med og uden topmadras | andersen-sleep.dk\nFør: 23.000 kr.Nu: 13.800 kr.\nAndersen Elevationsseng Latex - med kvalitetsmadrasser i Alpine Latex.\nSov med god samvittighed! Madrassen er lavet i Alpine Latex i den bedste kvalitet. Madrassen leveres med lækkert hvidt betræk. Vælg mellem 2 hårdheder, medium og hård. Med Alpine Latex behøver du ikke bekymre dig om hvorvidt din vægt passer til madrassen - du skal blot vælge om du foretrækker en medium eller hård madras! Madrassen er 18 cm tyk.\nLatexmadrasserne er lavet til brug uden topmadrasser, men man kan tilkøbe topmadras hvis man synes ...\nSengen består en en 20 cm sengeramme med 42 lameller og nakkeløft. Den trådløse fjernbetjening leveres med med natlys, som sender et diffust lys ud undersengen, nok til at kunne finde på badeværelset uden at vække din partner.\nSengen leveres med betræk i kraftigt møbelstof i enten antracit grå eller lys grå.\nMadrassens betræk er hvidt, fremstillet i lækkert kviltet tekstil med bambusfibre, som virker naturligt kølende og lugthæmmende\nHusk at tilvælge ben - benene er inklusiv\nDu har dog mulighed for at få fragtmanden til at stille din nye seng op og tage emballage og din gamle seng med retur. Du skal blot sørge for, at din gamle seng kan skilles ad og bæres ud uden brug af værktøj. Vælg Andersen Guld Levering når du indtaster leveringsdata.


Thyra Petersen, 1962\nI dag fylder væverske Thyra Petersen, Skolegade, 60 år.\n11-3-1957 Ekstraordinært sognerådsmøde. Som følge af Adsbøl og Gråsten sognekommuner fra 1. april sammenlægges til en kommune, skal der foretages valg af 9 medlemmer til den nye kommunes sogneråd for tiden 1. april 1957 til 31. marts 1958.\nMøde om kloakering. På Rinkenæs kommunekontor afholdese forleden et orienterende møde angående kloakeringen af Alnor Næs. Sognerådsformand P. Gorresen redegjorde for den påtænkte kloakering.\n16-3-1957 Overretssagfører Faber 75 år. Onsdg fylder Overretssagfører A. Faber 75 år. Faber stammer fra Stege, søn af pastor L. O. Faber. Han virkede som fuldmægtig på bl.a. Sjællands Stiftsamt og som kontorchef i Frederiksberg Sparekasse indtil 1921. I 1923 nedsatte han sig i Gråsten, hvor han siden har drevet sin kendte sagførerforretning.\n20-3-1957 Grisetorv i byens gader. Da en traktor med påhængsvogn fra Avnbøl i går morges med et læs svin til Andelsslagteriet svingede ind i Gråsten, væltede vognen. Grisene kastedes skrigende rundt imellem hverandre. De drog i flok og følge op d gaden i retning mod Rådhuset. De blev dog hurtigt indfanget hvorefter turn mod slagteriet fortsatte.\n28-3-1957 Generalforsamling i Andelsboligforeningen. Tirsdag aften afholdt foreningen generalforsamling. Formanden kriminalbetjent A. A. Matthiesen bød velkommen og aflagde beretning. Året 1956 har været et aktivt år, hvor bl.a. indflytningen på Stjernevej og Orkangervej gik efter planen. Foreningen har nu 50 lejligheder til en samlet anskaffelsessum af 1.773.470 kr.