20 | April | 2015 | Die Vryburger\nTakbokvaring / Platycerium\nApril 20, 2015 - Vir die dames - 1 comment\nDie takbokvaring of Platycerium is ‘n genus van omtrent 18 varing spesies in die polypod familie, Polypodiaceae in die klas Pteridopsida. Dit bly een van die indrukwekkendste varings en is…\nVergadering oor samesmelting opgebreek\nApril 20, 2015 - Nuus - 1 comment\nAlgehele chaos het op ‘n vergadering in die swart woonbuurt, Tshing, naby Ventersdorp losgebars waartydens die moontlike samesmelting van hierdie munisipaliteit met Potchefstroom bespreek sou word. Stoele en piesangskille is…\nSuid-Afrika gedreig oor vreemdelinghaat\nApril 20, 2015 - Nuus - 4 comments\nDreigemente omtrent sanksies word deur Malawi gemaak oor die aanvalle op vreemdelinge. Talle Malawiërs het ‘n heenkome in Suid-Afrika kom soek omdat so ellendig in hulle eie land gaan. ‘n…\nMotor rubriek – Suzuki Splash 1.2 GL\nApril 20, 2015 - Vervoer - no comments\nSuzuki is bekend vir sy betroubaarheid en goeie werkverrigting. Derhalwe kan dit verwag word dat die Splash ook sy kant sal bring. In verskillende lande het dit verskillende name. In…\nEskom-kontrakte bevoordeel Gupta’s\nApril 20, 2015 - Nuus - 3 comments\nBesluite wat die voormalige voorsitter van Eskom se raad, Zola Tsotsi, geneem het, jaag Eskom en belastingbetalers miljoene rande uit die sak. Hy het sy invloed gebruik sodat ‘n kontrak…\nBeurtkrag toegepas solank krag hou\nBeurtkrag gaan weer die komende week toegepas word en noudat die winter met mening aan die deur krap, kan dit vorentoe dalk broekskeur gaan. Veral aangesien beurtkrag vir ‘n tweede…\nWasbeer hou sy lyf akrobaat\nApril 20, 2015 - Buitelandse nuus - no comments\n‘n Foto van ‘n klein, maar baie waaghalsige wasbeertjie het ‘n sensasie op Twitter veroorsaak aangesien hy meer as 200 meter teen ‘n hyskraan in Toronto opgeklim het. Die wollerige…\nEmily se boek word opgeveil\nApril 20, 2015 - Nuus - 2 comments\nEen van die grootste skriftelike bydraes oor die gebeure in konsentrasiekampe tydens die Tweede vryheidsoorlog (1899-1902), is deur Emily Hobhouse geskryf oor die verskriklike smarte en lyding van Afrikanervroue en…\nEskom werkers staak steeds\nApril 20, 2015 - Nuus - no comments\nDie 1,700 stakers by die Medupi-aanleg se staking oor bonusse duur voort en sal blykbaar bly voortduur tot ’n ooreenkoms met die kragvoorsiener bereik is. Die eerste kragopwekker-eenheid sukkel nog…\nReuse boot besoek die Kaap\nDie passasiersboot wat miskien as een van die wêreld se mees luukse plesierbote beskou word, het te midde van ’n hewige windstorm, die hawe van die Kaap van Storms ingevaar….\nBejaarde geskiet in aftreeoord\nTina Matthews (68) het drie weke gelede uit haar huis in Waterkloof getrek na Pretoria-Oos Aftreeoord omdat sy onveilig gevoel het om alleen in die huis te woon. Sy is…\nXenofobie internasionaal veroordeel\nSuid-Afrika is besig om sy aansien in die buiteland te verloor weens die klaarblyklike onvermoë om die gewelddadige aanvalle op uitlanders te stop. Pogings deur die polisie om die geweld…\nRoodepoort skool in chaos\nDie Roodepoort Primêre Skool is Vrydag vir ’n onbepaalde tyd gesluit. Die LUR vir Onderwys in die provinsie, Panyaza Lesufi, moes die stap neem nadat ontevrede ouers die skool se…\nDe Kock gaan weer hof toe\nEugene de Kock moes hom weer tot die hooggeregshof in Pretoria wend. Hierdie keer moes hy sy parool regte beskerm en is van oordeel dat hy tegnies nog steeds ’n…\nPolisie staan bont met swart geweld\nDie polisie van Johannesburg het hulle hande vol om die Nigeriers en die inheemse swartes uitmekaar te hou nadat geweld losgebars het in verskeie dele van die stad. Kenners sê…\nJong onderwyser vermis in Wes-Kaap\nDean Dempsey (24), wat verlede Maandag by die Hoërskool Swartland in Malmesbury sy werk as onderwyser sou begin, se wit Toyota voertuig is verlate in die Stormsrivier omgewing gevind. Sy…\nPolisiehoof staar 109 aanklagte in die gesig\nDie Wes-Kaapse polisiehoof, lt.genl Arno Lamoer, se verhoor is tot 12 Junie uitgestel wanneer hy en brig. Darius van der Ross, brig. Sharon Govender, brig. Colin Govender en die sakeman…\nRasse kwessie weer op die tafel\nRassediskriminasie, swart teenoor blank, is nie meer ‘n uitsondering nie. Dit gebeur op ‘n daaglikse basis en ‘n tipiese voorbeeld hiervan is wat besig is om te gebeur teen ‘n…\nXenofobie – geen geheime magte nie\nDaar is wel gekoördineerde pogings van kwaaddoeners wat agter die aanvalle op uitlandse sakemanne sit, maar daar is geen geheime magte betrokke nie. Die uitspraak is gemaak deur Brain Dube,…\nWeermag ignoreer VSA aanbod\nDie optrede van die Weermag word veroordeel nadat Amerika aangebied het om met ’n uitstekende aanbod, die weermag se gemors met swaar lugvrag vervoerdiens reg te stel. Die Weermag het…\nSutherland ontdek komeet\nDie Robotteleskoop in die omgewing van Sutherland het so pas ’n komeet ontdek wat sowat 180 miljoen kilometer weg van die aarde af is. Dit is die eerste ontdekking van…\nSuid-Afrika skrik vir terrorisme\nNadat die inligting stuk-stuk bekend geword het dat hier terroriste in die land is, en gewerf word om ook elders terreurdade te pleeg, is selfs regeringslui nou bekommerd oor die…\nZuma is onrus stoker\nPres. Zuma se uitlating dat Jan van Riebeeck se koms die moeilikheid laat begin het in Suid-Afrika, was die vonk in die kruitvat om vandale aan te moedig vir skending…\nRegering karring nou aan regsberoep\nKaapstad –. Nuwe planne word in die mou gevoer om die sogenaamde transformasie te verhaas in die regspraktyk van private regsverteenwoordigers. Die regering wil sien dat nuwe maatreëls en…\nIran maak sy rug styf\nDie regering van Iran het sy rug styf gemaak teen die groot moondhede en sê hy sal ’n kernkrag ooreenkoms onderteken as die groot moondhede in dieselfde tyd seker maak…\nStaatsprojek na dekade nog onafgehandel\nKimberley -. Twaalf jaar gelede het die regering ’n psigiatriese hospitaal buite Kimberley begin oprig teen ’n beraamde koste van R2 miljard, maar wat glo eers aan die einde van…\nNG Kerk verwerp Belhar\nApril 20, 2015 - Nuus\nAlhoewel sekere teoloë in die NG Kerk die stemstelsel wil blameer vir die verwerping van Belhar as vierde belydenisskrif van die Kerk, sê kenners dit is duidelik dat die lidmate…


10 Beste Rustige Hotels Thiruvananthapuram (Trivandrum) op TripAdvisor - Lees beoordelingen van Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum) en vergelijk prijzen\n10 Beste Rustige Hotels Thiruvananthapuram (Trivandrum)\n20 van 393 accommodaties komen overeen met je filters. Alle filters wissen\nNr. 1 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 2 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 3 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 4 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 5 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 6 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 7 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 8 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 9 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 10 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 11 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 12 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 13 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 14 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 15 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 16 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 17 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 18 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 19 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nNr. 20 hotel met beste prijs-kwaliteitsverhouding van 20 in Rustige Hotels in Thiruvananthapuram (Trivandrum)\nRustige Hotels in de buurt van Thiruvananthapuram (Trivandrum) (10)\nDe prijs die je hebt gevonden is 44% lager dan het gemiddelde tarief voor dit hotel van US$ 637 per nacht.\n17,9 km van Thiruvananthapuram (Trivandrum)\n80,1 km van Thiruvananthapuram (Trivandrum)\n39,9 km van Thiruvananthapuram (Trivandrum)\n13,5 km van Thiruvananthapuram (Trivandrum)


Wat gebeur as juffrouens Anna en Katie doodgemaak word? | Maroela Media\nDie einde van die Anglo-Boereoorlog 115 jaar gelede was ’n dramatiese en traumatiese tyd: 4 177 Boerevroue en 22 074 Boerekinders het in konsentrasiekampe gesterf; sowat 5 000 mans is op die slagveld dood, maar wat dikwels vergeet word, is die ongeveer 12 000 kinders wat wees gelaat is.\nSo was daar 28 oorlogswesies uit die Heidelberg-konsentrasiekamp wat geen heenkome gehad het nie. Ds. AJ Louw en die plaaslike gemeente in die ou Klipkerk het hulle oor die kinders ontferm en ŉ skooltjie is in die kelder onder die kerk vir dié kinders begin.\nAnna Basson en Katie Human was die eerste leerkragte. Juffrouens Anna en Katie het as ouers vir die weeskindertjies ingestaan. Hulle was onderwysers en opvoeders, en ook rolmodelle, beraders en verpleegsters. In 1903 is die Volkskool gestig en vandag is die Hoër Volkskool Heidelberg steeds ŉ spogskool.\nDs. Louw en juffrouens Anna en Katie het ’n klein skooltjie begin, maar die idee was groot. Hulle het bloot gedoen wat hulle moes doen. Dit is die krag van roeping. Dit was onseker tye, maar hulle het beheer geneem oor dít wat aan hulle toevertrou is en het daarmee begin bou. Vandag vertel ons stories oor hulle.\nIn die Vrystaat het pres. MT Steyn geglo dat Afrikaners geestelik, kultureel en ekonomies weer opgehef moet word. Hy het geglo dat dit deur die onderwys gedoen moet word. “Opvoeding en onderwys sal my lewenstaak wees want daarvan hang ons volksbestaan af,” het Steyn gesê. So is Oranje Meisieskool in 1907 gestig. Die doel van die skool was om ŉ kragtige, vormende invloed op dogters te hê.\nNá die oorlog was die Afrikaners stukkend en gesinne was stukkend. Daar was bykans nie ŉ gesin wat nie ŉ naasbestaande aan die dood afgestaan het nie. Almal was in rou. Pa’s het van die bannelingkampe begin terugkeer. Absolute armoede het geheers en veral onder die mans was daar skuldgevoelens omdat hulle nie hul vroue en kinders teen die wreedheid van die oorlog kon beskerm nie. Talle sosiale probleme het gevolg. Die reeds stukkende gesinne het selfs verder verbrokkel.\nTog kom twee besondere skole ná die oorlog tot stand – vormende skole om kinders te help om die uitdagings van die tyd die hoof te bied. By dié twee skole en by talle ander was daar juffrouens Annas en Katie’s wat moes skoolhou en heelmaak, wat wiskunde moes gee, maar wat ook moes vorm, wat moes onderrig en opvoed.\nProf. Lawrence Schlemmer, bekende Suid-Afrikaanse sosioloog en politieke kommentator, het gesê Afrikaners kon in moeilike tye opstaan danksy die suurdeeg van roepingsgedrewe onderwysers.\nDit is nou 115 jaar later en Suid-Afrika beleef totaal ander tye, maar tog ook soortgelyke omstandighede: Ons beleef weer onseker tye; daar is weer kinders wat soekend is. Ons het weer ontwrigte gesinne.\nVolgens Statistieke Suid-Afrika leef slegs 36% van jong kinders in gesinne met albei ouers, terwyl 19% nie by een van hul ouers woon nie. Volgens Ndaedzo Nethonze van die InnerMan-instituut word agt uit elke tien seuns in Suid-Afrika sonder ’n pa groot – ons eiesoortige weeskinders.\nSelfs in huisgesinne met ŉ pa en ŉ ma word die hedendaagse weeskinders aangetref vanweë die verskynsel van die afwesige pa en ma van die moderne tyd – pendelouers wat vroeg soggens uit die huis is en eers laat terugkeer. Daar is finansies wat gesinne druk. Daar is onverskillige ouers, ouers wat net eenvoudig vasgevang word deur die eise van die tyd en daar is enkelouers wat sukkel om kop bo water te hou.\nDaar is in ons gemeenskap ook baie gesonde huisgesinne en gesonde kinders, ook gesonde enkelouergesinne, maar daar talle stukkende gesinne. Ons het te make met ontwrigte gesinne in ontwrigtende tye en soos 115 jaar gelede met al die sosiale gevolge wat daarmee gepaardgaan.\nIn 2017 het ons juffrouens Annas en Katie’s nodig wat skoolhou en heelmaak, wat wiskunde gee en vorm, wat onderrig en opvoed. Hulle moet rolmodelle, beraders en verpleegsters wees. Ons benodig die suurdeeg van roepingsgedrewe onderwysers – nie net vir die onthalwe van ontwrigte kinders nie, maar vir alle kinders.\nOnderwysers moet ook vandag met klein dingetjies in die skool en in die klas ŉ groot idee vermag. Hulle moet bloot verantwoordelikheid aanvaar vir dit wat aan hulle toevertrou is. Die kleintjie wat in die klas sit is ŉ kindjie van die Here wat gedurende daardie tyd onder die onderwyser se voogdyskap geplaas is. Vir ’n rukkie tree die onderwyser as die “ouer” op en vir ŉ rukkie kan die onderwyser daardie stabiele gesin vir die kind wees.\nIn 2017 het ons nie neutrale onderwysrobotte wat bloot kennis aan neutrale leerderobjekte oordra, nodig nie. Ons het mense nodig wat ŉ etos aan kinders – aan weeskinders, ontwrigte kinders en gebalanseerde kinders – oordra. Neem juffrou Anna en juffrou Katie uit die skool en ons sit nie net met ontwrigte kinders nie, maar met ŉ ontwrigte samelewing. Dié wat vra dat etos uit ons skole geneem word, weet nie vir watter soort samelewing hulle vra nie.\nIn Australië is staatskole neutraal, maar radikale godsdiens is geneig om neutrale plekke te vul. So is 19 skole in Sydney as risiko om Moslem-kinders te radikaliseer, geïdentifiseer. Antiradikaliseringsproramme is deur die staat van stapel gestuur. ŉ Span kundiges, bestaande onder meer uit sielkundiges, IT-spesialiste en maatskaplike werkers, word nou na die skole toe gestuur om te verhoed dat hulle geradikaliseer word. Leerders het onderwysers aangerand, het gedreig om onderwysers te onthoof en het opleiding ontvang om “pigs” (met verwysing na die polisie) te hanteer. Dit is ŉ radikale voorbeeld, maar ŉ skool en samelewing sonder ŉ gesonde geloofsetos word vervang deur ŉ skool en ŉ samelewing met ŉ radikale etos. Ons sien hoe dit in Amerikaanse, Britse en ook al meer in Suid-Afrikaanse skole gebeur.\nIn 2014 het ŉ groepie ateïste (hulle noem hulleself nie so nie) ses skole oor hul godsdienspraktyke hof toe geneem. Onderliggend aan die saak gaan dit daaroor dat hulle vir juffrou Anna en ŉ juffrou Katie wil doodmaak. Hulle wil die hart van die skool doodmaak. As jy die hart van ŉ skool doodmaak, maak jy die hart van ŉ gemeenskap dood.\nHulle wou ŉ interdik teen godsdienspraktyke, maar eintlik teen die etos van skole, bekom. Volgens hulle moet skole neutrale plekke wees, maar wat hulle eintlik wil hê, is dat húl geloofsidee ter uitsluiting van gelowiges gevestig moet word. Statistieke toon dat 86% van Suid-Afrikaners hulself as Christene sien; sowat 95% hulle met ŉ geloof identifiseer; en dat 1,5% hulself as ateïste sien.\nOp 28 Junie 2017 is uitspraak in hierdie saak gelewer. Die Organisasie vir Godsdienste-onderrig en Demokrasie het te vinnig gejuig oor die uitspraak. Hulle het 74 interdikte gevra waarvan hulle nie met een suksesvol was nie.\nDie ateïste het ook gevra dat godsdiensbeoefening ongrondwetlik en onwettig verklaar word. Hulle was ook nie suksesvol daarmee nie. Juffrouens Anna en Katie is nie dood nie.\nDie uitspraak het die magte van die beheerliggame onveranderd gelaat en inteendeel weer bevestig. Beheerliggame kan dus met die uitspraak met meer selfvertoue reëls vir godsdiensbeoefening vasmaak.\nWat wel bevind is, is dat skole hulle nie as ŉ spesifieke geloofskool mag voorhou of bemark nie.\nDie hof het egter geensins bevind dat daar nie geloofspraktyke moet wees nie. Skriflesing en gebed by saalopening, gebed voor ŉ byeenkoms en ander praktyke is steeds toelaatbaar solank dit, net soos in die verlede, billik, vry en vrywillig is. Ongelukkig is daar onsekerheid en ingeboude spanning in die uitspraak.\nDie laaste woord oor die saak is nog nie gespreek nie en appèlle kan nog verwag word.\nDie uitspraak raak sekere vormaspekte van godsdiensbeoefening, maar onderwysers se roepingsplig mag nie geraak word nie. Onderwysers moenie hulle harte laat doodmaak nie. Hulle moet ons kinders steeds in beskerming neem. Hulle moet nooit, nooit neutrale onderwysrobotte word nie. Die etos lê opgesluit in die personeel.\nEk sien geen kommentaar is sover belewer op die Dirk Herman-skrywe nie en neem aan min mense het dit kon lees. Is dit ‘n geval van die predikant wat Sondae s gemeente waarsku teen die sonde maar die wat daarna luister het nie die preek nodig nie want hulle is in die kerk en nie buite besig met dit wat nie gedoen moet word nie?\nDie beroep op die onderwysers is reg, maar dit is die plig van die ouers om te sorg dat daar ‘n skool is en ‘n skoolopset waarbinne die onderwysers hulle roeping des te beter kan uitoefen. Mooi emosionele beroep op onderwysers, maar hierdie artikel trippel ook nog rondom die eintlike saak, naamlik dat daar Christelike skole gebou moet word onafhanklik van die staat, en dat die sosialistiese staatskurrikulum harder bevraagteken moet word, sodat juffroue Anna en Katie behoorlik ondersteun word en nie net voor dankie gesê word nie. As mense wil ophou sê hoe hulle mense wat opoffer vir Christelike skole bewonder, en eerder hulle beursies uithaal en met geld en bestuur kom help bou, dan sal ons sterk word.\nNie net die ouers se plig nie: sake-ondernemings en al die instellings in die samelewing het belang daarby en plig om gesonde onderwys te steun; en om van die staatskoei se spene weg te beweeg na onderwys wat akademies gerig is en met ‘n transformasie-doelwit opgestel word nie.\nBaie, baie waar, dankie Leonard vir jou insig en insette.\nDink dis eerder n geval dat baie glo dit nie!! Dis mos net anders kleuriges wat swaar gekry het!\nHierdie goed is mos leuns!!\nDit het mos nooit met wit mense gebeur nie!!!!\nDie gemiddelde Afrikaanssprekende vandag is geestelik ernstig verwond. Daar is n besluitloosheid tussen laer trek en afsondering. Daar is op godsdienstige vlak verklowende verskille. Op politieke vlak is ons effektief ontman en voel nêrens werklik tuis nie. Daar is n algehele afkeer van die regerende meerderheid teenoor blankes. Mense is tot die dood toe stukkend tussen ons vanweë onhoudbare spanning en ons sien dit nie eens nie. (Suna Venter) Eerbare mense raak finansieël in die knyp in hul ouderdom en kry bitter onsimpatieke kommentaar op sosiale platforms. ( Pierre van Pletzen) – ” kry n hoedjie en pas karre op. Waar is jou neseier?” Die ewige kloof tussen die have’s en have not’s was nog nooit so dik bestreep as juis vandag nie. Die hart van die Afrikaanssprekende het iewers langs die pad verlore geraak. Leiersfigure het gekom en gegaan maar navolgers bloot met ontnugterende teleurstelling gelaat. Juis daarom is dit nodig dat gewone mense weer n verskil maak deur passievolle uitlewing van daardie waardes wat meeste van ons bewonder en aanhang. Hopelik word die vlam van die lewe weer aangesteek deur die optrede van sulkes. Hopelik vernou die klowe van verskille deur die wat selfsug oorboord gooi en net met die hart begin leef in die rand en sent samelewing van ons.\nDankie MCH, die beste kommentaar wat ek in ‘n lang tyd gelees het! Alles wat jy se is so waar….\nDankie MCH :)\nDeléne · 2 jare gelede\n10/10 MCH! Baie dankie vir jou eerlike & op die man af verwoording van die realiteite in ons hedendaagse samelewings!\nUitstekend geskryf, dankie Dr. Hermann. Almal wat hier lees, neem dit asb. ter harte.\nChristelike Volkseie Onderwysskole (PRIVAAT CVO Skole) is beslis die antwoord op die indringende vrae wat gestel word in hierdie stuk van Dr. Hermann. Die kreeftegang het bykans aangebreek vir openbare skole van enige soort.\ngoddank die boelie in belastingbetalers se skole gaan nou end kry. Gaan spook en spartel in die kollektebordjie!\nOu Kreool Afrikaner VLAKVARK · 2 jare gelede\n@Leonard en MCH.\nToets die egtheid van goud en waardestelsels in die smeltkroes van voorspoed en aardse besittings. Te lank het Afrikaner-ouers gedink dat die NP regering, die SAW en die kerk vir die Afrikanervolk sal sorg. Rugby, bier en braaivleis was die fokus terwyl baie mede-Suid-Afrikaners hulself georganiseer het en by hul burgerlike strukture betrokke geraak het. Hoeveel van my direkte Afrikaner-bure het na jare weggetrek sonder om my eens te groet? Nou huil ons. Maar swaarkry wek hoop en skep kreatiwiteit en distilleer waardestelsels en raak ontslae van die slawerny van onnodige tradisies en vooroordele. Ek het hoop vir die Afrikaner-nasie. Baie hoop. Nou begin ons besef wat is ‘n passievolle onderwyser(es) en skoolhoof in goud werd! Afrikaner-privaatskole is die antwoord. Ons kan iets uit die Joodse diaspora leer.\nEk is reeds diep en aktief in privaatskole betrokke – wie kom saam?\nAnne-Marie Moolman · 2 jare gelede\nEk is’n juffrou Anna en ken baie juffrou Katie’s. Ons gaan voluit en met ‘n hart van passie vir kinders weet ons egter dat God in beheer is hoekom? Hy is Almagtig en sal nooit toelaat dat ons Sy kindertjies verniel nie. Ons woon elke moontlike kursus ,werkswinkel ens. by , maar op die einde is ons wat ons is Anna’s en Katie’s en maak foute ,maar môre gaan ons weer voluit. Ons beleef seer van kinders ook vreugde\nOns is daar geklee in ons volle wapenrusting gereed vir watter oorlog ookal! Watter wonderlike ervaring om te weet dat God my gereeld stuur om iewers te gaan” fix”….of dit in ‘n woestynland , armland, rykland …waar ookal is . Met ‘n seuntjie wat wil leer lees al gaan hy môre dood ! Ons maak nog juffrou Anna’s en juffrou Katie’s groot en mentor hulle soms met net ‘n glimlag , want ons is al deur ‘n oorlog of 2 hulle sin kom nog. Wees stil en weet God is in beheer …….Ons eie seer in rugsakkies veilig weggebêre . Dankie Heer dat ons weet U sal ons nooit los nie…..en stuur my maar weer ! Alles die moeite werd!\nDankie aan al die Anna’s en Katie’s wat my mentors was! Een glimlag van ‘n kind wat sukses beleef op watter gebied ookal veroorsaak ‘n rippeleffek ..Juffrou Anna jy kan!\nDaar moet besef word dat daar net so baie Anna’s en Katie’s in die wereld is wat nie godsdiens nodig het om hulle te motiveer om goeie dade te doen nie.\nDie Britte het juis in die naam van God die hele wêreld probeer infiltreer en annekseer en miljoene mense is so dood in onnodige oorloë. Hulle het gedink hulle kan enige iets doen omdat hulle God aan hulle kant het. Net so was die Rooms Katolieke kerk in die 20ste eeu omdat hulle kop in een mus met fasisme was.\nAs God so lief was vir die Boerevolk en regtig omgegee het, sou daar seker nie 12000 weeskinders na die oorlog gewees het nie?\nWêreldwyd sterf daar jaarliks 9 miljoen kinders onder die ouderdom van 5 jaar agv kanker, mishandeling, gebrek aan skoon drinkwater, blootstelling aan onnodige konflik in oorlog geteisterde gebiede ens.\nDaar is vele non-godsdiens organisasies ( soos byvoorbeeld Oxfam, Red Cross, Unicef, Save the Children, Doctors without borders, The Gates Foundation, Share, Water Aid ens) wat hulp verleen in hierdie areas.\nOns het 21ste eeu oplossings nodig vir ons huidige probleme en nie brons- era bygelowigheid en stowwerige ou Siener van Rensburg boeke nie.


[Resep] Pangebraaide groente met witbone | Maroela Media\n[Resep] Pangebraaide groente met witbone\nGroente is veelsydig en kan op soveel maniere ’n opwindende deel van ’n ete word om kleur, tekstuur en genoeg vitamiene en minerale in maaltyd in te sluit. Geroosterde of pangebraaide groente kan op vele maniere gebruik word. Sit dit net so as bygereg voor, meng dit met pasta of couscous of maak dit deel van ŉ slaai-pakkie soos in hierdie resep.\nDie slaaipakkies is ’n lekker “vars” idee vir mense wat graag minder stysel wil eet. Vou die geroosterde groente met bone, feta, ’n bietjie pesto en pampoenpitte of sonneblomsade in die slaaiblare toe vir ’n smullekker ete. Die balsamiese asyn en olyfolie in die groente pas perfek by bone en gee die hele gereg ’n Italiaanse gevoel.\n30 ml (2 e) avokado- of olyfolie\n250 g sampioene, in kwarte gesny (opsioneel)\n2 eiervrugte, met die skil in blokkies gesny\n4-5 murgpampoentjies, gehalveer en in skyfies gesny\n250 g kersietamaties, gehalveer\n45 ml (3 e) balsamiese asyn\n10 ml (2 t) gedroogde origanum of roosmaryn\n1 x 410 g-blik botter- of ander witboontjies, byvoorbeeld “haricot”, gedreineer\nsuurlemoensap, sout en swartpeper na smaak\n30 ml (2 e) gekapte vars Italiaanse pietersielie of origanum\nbasiliekruidpesto, feta en pampoensade om mee voor te sit\nbotterslaaiblare om mee voor te sit\nVoorverhit die helfte van die olie in ’n groot braaipan (gebruik ’n AMC 28 cm Chef’s Pan of Electric Frying Pan om genoeg plek vir alles te hê). Braai ui en sampioene tot gaar en skep uit.\nBraai eiervrug in dieselfde pan tot goudbruin en amper gaar. Voeg ’n bietjie meer olie by, indien nodig.\nVoeg die res van die olie in die pan en braai murgpampoentjies tot net gaar. Roer die tamaties deur en soteer vir ŉ paar minute.\nSkep die ui en sampioene terug in die pan met die balsamiese asyn en gedroogde kruie. Verlaag hitte en prut vir ’n paar minute tot die groente alles gaar is, maar nie pap nie. Sit selfs ’n deksel vir ’n paar minute op as dit nodig is.\nRoer bone by en geur na smaak met suurlemoensap, sout en swartpeper. Roer die vars kruie by en sit voor as ’n bygereg of vegetariese ete.\nPak dit so in ’n kosblik: Skep lepelsvol groente op groot botterslaaiblare met basiliekruidpesto, bietjie feta en pampoensade. Vou die slaaiblare soos ’n pakkie om die vulsel.\nTuna, oorskiet-hoender of avokado sal ook lekker wees saam met die groente.\nAs die pan te klein is, werk dit goed om die groente in sarsies te soteer tot dit gaar is en alles dan saam te meng en te geur. Maak veral seker dat die eiervrug gaar is voor die ander sagter groente bygevoeg word.\nKyk elke Maandagoggend saam na #Kosblik, op Die Groot Ontbyt, op kykNet se kanaal 144 waar ek oor smullekker en maklike resepte gesels. Volg my op Facebook www.facebook.com/HeleenMeyerFood of besoek my webwerf www.heleenmeyer.co.za as jy hou van lekker kook en eet.\nNauurse borgtog: Wat is my regte?


‘Uitsondering’ word nou soos ŉ ‘blanko tjek’ gebruik | Maroela Media\nWilliam Mathebula, waarnemende hoof aanskaffingsbeampte by die nasionale tesourie (Foto: Karen Sandison/ANA)\nWilliam Mathebula, waarnemende hoof aanskaffingsbeampte by die nasionale tesourie, het gesê alhoewel die aanskaffingsprosesse voorsiening maak vir afwyking van die tenderproses onder sekere streng reëls, het dit daartoe gelei dat beamptes die stelsel misbruik en dit kos die staat honderde miljoene rande.\nMathebula het nie die skuldiges se name bekend gemaak nie.\n“Mense het die afwyking begin gebruik omdat dit beskikbaar was in die aanskaffingsproses. Die drumpel was dat toestemming gekom moet word indien die kontrak meer as R1 miljoen is. Die afwyking was slegs vir noodsituasies. Sommige beamptes ken egter nie die verskil tussen dringend en ŉ noodgeval nie,” het hy gesê.\n“Die afwyking het dus die norm geword. In plaas daarvan dat daar aan normale reëls voldoen is, het staatsinstansies die afwykingstelsel begin gebruik om beleide te omseil. Dit is waar ons ŉ groot uitdaging beleef. Dit is soos ŉ blanko tjek wat tot onbeplande gevolge gelei het.”\nHy het gesê ŉ opdrag is in 2016 uitgereik om misbruik te bekamp. Dié opdrag het bepaal dat enige tender, wat volgens die afwykingstender uitgereik word en dit nie ŉ noodgeval is nie, eers deur die betrokke tesourie (nasionaal of provinsiaal) goedgekeur moet word. “Die misbruik het egter voortgegaan.”\nLeah Gcabashe, van die kommissie, wou by hom hoor wie rekord gehou het van die afwykingskontrakte.\n“Die aanskaffingsbeamptes by die staatsinstansies het daarvan rekord gehou,” het Mathebula geantwoord. “Dit is ook openbaar gemaak. Dit is op ons webwerwe, waar mens duidelik kan sien watter entiteit aansoek gedoen het en wat dit gekos het. Ons verskaf dié inligting ook aan die parlement.”\nHy het gesê die stelsel is gebreke, tot só mate dat die tesourie aan ŉ wetsontwerp werk wat sal seker maak dat Suid-Afrika een aanskaffingsbeleid het wat van toepassing is op alle entiteite. Volgens hom sal die nuwe wetgewing meer mag gee aan die hoof- aanskaffingsbeampte en sal ook die probleem aanspreek van ŉ gebrek aan goeie regering by staatsdepartemente en staatsbeheerde ondernemings.\n“Die regering spandeer R800 miljard aan goedere en dienste, soos jy vroeër gesê het. Hoe gaan jy seker maak dat die geld aangewend word waarvoor dit bedoel is?” wou Gcabashe weet.\n“Dit is ŉ moeilike uitdaging,” het Mathebula geantwoord. “Dit is moeilik, want ons kan nie aanvoer dat al hierdie geld aangewend word waar dit veronderstel is [om aangewend te word] nie, en dit is hoekom ons tans met dié probleme in die land sukkel.” Hy het gesê sy departement maak aanbevelings aan die betrokke owerhede om stappe te doen teen beamptes wat die tenderstelsel omseil, maar bygevoeg die “menslike element” is ŉ probleem.\nNóg ŉ probleem wat deur die tesourie in die gesig gestaar word, is kontrakte wat verleng word en uiteindelik hoë koste vir die belastingbetaler beteken. Mathebula het gesê departemente sal byvoorbeeld ŉ driejaartender tot 12 jaar verleng, en nuwe maatskappye kry dus nie die geleentheid om die regering se aanskaffingsruimte te betree nie. “Ons kan dit nie toelaat nie, omdat dit ŉ hindernis is vir nuwe rolspelers. Dit lei ook tot anti-mededingende praktyke.”\nAfrikatyd ken nie die woord ‘noodgeval’, behalwe vir misbruik en eie gewin.


Koebaai vir Hello Doctor | Die Vryburger\nKoebaai vir Hello Doctor\nDr. Michael Mol is verbysterd en teleurgesteld nadat die Raad op Gesondheidsberoepe (RGB) die publiek en gesondheidswerkers gewaarsku het om nié van die “Hello Doctor-diens” gebruik te maak nie.\nDr. Michael Mol, die bekende TV-persoonlikheid en uitvoerende hoof van die “Hello Doctor- mediese diens”, het gesê hulle is veral verbaas omdat die RGB se verklaring blykbaar gegrond is op ’n misverstand oor die mediese diens wat gelewer word.\nDie RGB het by monde van hulle woordvoerder Bertha Peters-Scheepers, gesê sodanige dienste kom neer op ’n potensiële oortreding van die regte van pasiënte, soos ’n regstreekse dokter-pasiënt-verhouding, die vertroulikheid van pasiënte se mediese geskiedenis en ingeligte instemming.\nSy het verder verduidelik dat as jy deur ’n app of oor die foon of per SMS met ’n dokter praat, dan bestaan daar nie ’n regstreekse dokter-pasiënt-verhouding nie omdat jy waarskynlik elke keer met ’n ander dokter sal praat.\nDie RGB het vroeër ’n sakeplan van “Hello Doctor” wat aan hulle voorgelê is, afgekeur.\n“Hello Doctor”, wat grootliks deur Metropolitan Health besit word, het in ’n verklaring gesê dit bied “baanbreker- voorkomende gesondheidsorg deur bekostigbare en vertroulike toegang tot dokters aan alle Suid-Afrikaners met selfone te verskaf” en dat hulle in drie jaar nog geen verbruiker se klagte ontvang het nie.


Sondag aand het ons, na aanleinding van Liesbet se idee en initiatief, 'n kos en wyn proe gereel. Die idee om verkskillende wyne met kos te geniet en so te kyk na hoe dit smaak. Ons paneel het bestaan uit die Van Daalens (Corne en Liesbet), die Du Plooys (Realize en Petri), Jaco van der Walt en Johan Strydom... O'ja en ons natuurlik ook.Entree was Gluwine, gevolg met voorgereg van Petit Paella. 3 Hoofmaaltye is voorgesit: Linguine, Bobotie en Keker-ertjie Pilau. Die nagereg was Turkish Delight roomys.Die wyn seleksie het o.a. die volgende ingesluit: Vionier, Zinvendel en Crem de Cassis en vele ander.Die aand was 'n lekker kuier en so half twaalf se kant het almal tot ruste gekeer...Dankie aan almal wat bygedra het. Dit was 'n fees om almal hier te kon he! (En Mia se ook so!)\nDie van den Dool ouerhuis raak te klein vir die uitgebreide familie, en toe Mieke nou op die toneel verskein, was dit die laaste strooi. Die huis moet groter! En dan spesifiek die deel waar die eetkamertafel staan, sodat almal om die tafel kan pas.Pa Gerrit het gemeet en gepas en beplan en voorberei. Sien, die huis is mos nou van hout en glaspanele, en dit behoort darm nie te moeilik te wees om te skuif nie. Eintlik doen mens dit sommer tjoef-tjaf, as mens net 'n paar manne kan reel om te help. En hoe gelukkig is ons dan nou om 'n vakansiedag op stemdag te he wanneer almal kan kom help! Ma Marti belowe muffins en koffie, en met so 'n voortuitsig is die manne darm nie te onwillig om te kom help nie. "'n klein uurtjie, dan is alles klaar" belowe Pa Gerrit. Dit is nou as alles goedgaan...Eers moet daar aan die gehoor verduidelik word hoe mens die ding gaan aanpak. Oom Bert het hom gemaklik gemaak vir die verduideliking...Dan moet die lamp uit die pad geskuif word, want die muur moet daar verby. Vele hande maak ligte werk. En saam met vele hande kom natuurlik vele opinies! Almal reg? Een, twee, drie, sak! Oppas, hou vas daar, anders gaan die glas breek! Eers bietjie lig met die koevoet.. En Jooste kom agter dat die hele onderste balk gevrot is. Ai tog! Dalk gaan dit tog nie so 'n vinnige operasie wees nie...So ver so goed.. Kraaaak!Toe moet die res van die glas maar ook uitgebreek word. Oom Bert het die jobbie gekry, en hy het gelyk soos 'n seuntjie wat 'n ballon wil stukkend steek maar baie huiwerig is omdat hy weet dit gaan geraas maak. Nadat almal glas opgevee het, en koffie en muffins vir hulle harde werk gekry het, moes Pa Gerrit maar gaan soek na 'n stuk hout om die onderkant van die raam mee te vervang. Dit is darm intussen gedoen, en die raam is in sy plek. Nou nog net die glas. Een van die dae is daar vir almal plek om die tafel! Posted by\nNet na Ettienne en Marisa se troue is ons deur na Dirk en Ilse in Citrusdal om ons hout te gaan verwerk. Eers 8uur daar aangekom en 'n braaitjie opgesteek. Na 'n glasie rooiwyn, was niemand meer lus vir hout skaaf nie, en dit is uitgestel na Sondag. Sondagoggend eers kerk toe, en daarna het die 2 aan die werk gespring en nie weer gestop behalwe vir 'n vinnige soppie, koffie bietjie later, en 'n hoendertjie op die kole gooi heel later nie. Toe weer nog 'n laaste mm gaan skaaf, en ons het eers half 11 die nag daar vertrek. Sjoe, so 'n klomp hout is nie 'n grap nie! Maar wel pragtig om te sien hoe elke plank sy eie karakter kry soos mens die dowwe buitekant afskaaf. Posted by\nSoos tannie Aletta se, uiteindelik! Dit was 'n heerlike troue, die diens by die Pres was pragtig, en David het so 'n mooi boodskap gegee. Daarna is almal na Molenvliet vir die onthaal. 'n Super mooi wynplaas net so oor Helshoogte aan die regterkant. Ons het eers buite om 'n grand voorgereg gekuier, en toe binnetoe vir die onthaal. Oom Pieter het al sy beste kwinkslae uitgehaal, en almal het hom baie geniet. Ettienne was vanaf die diens al emosioneel en is natuurlik goed uitgehaal daaroor. Die hoogtepunt was verseker toe oom Pieter se almal moet hulle oe toemaak en dan sal ons engele hoor sing. En sowaar, engeltjies in die vorm van die Tygerberg Kinderkoor, geklee in blou engelpakkies, kom van agter af singend die saal ingestap! Behalwe miskien die Drakensberg seunskoor in hulle eie skool in die Drakensberge, kon mens nie vir 'n mooier setting vir 'n kooruitvoering vra nie. Hulle het 'n paar liedere gesing, onder andere Pie Jesu en Titanic se "The heart will go on", en afgesluit met "I will pray for you". Dit was ongelooflik mooi. Wie ookal dit georganise het, well done!!! Posted by\nVrydagaand het ons boet Riaan se verjaardag gevier. Sy laaste verjaardag voor 30, en ook sy laaste verjaardag voor hy pa word en sy lewe verewig verander!!Buena Vista Social Cafe het nog nooit so 'n klomp mal half-hollanders gesien nie..\nLekker kuier, opvang op mekaar se lewens, visbraai, quinoa, bubbly, grappies, Frans (meer en minder goed),mango-fool, volmaan! Posted by


Waarom u buikskommelings tydens swangerskap het en hoe u kan behandel - aktiewe spelLees Meer\nHoof aktiewe spelWaarom u buikskommelings tydens swangerskap het en hoe u kan behandel\n'N Trimester-vir-Trimester gids vir swangerskap se op- en afdraandes\nDeur Rachel Gurevich Opgedateer 20 Junie 2019 Medies hersien deur 'n raad-gesertifiseerde geneesheer\nGemoedskommelings tydens swangerskap word veroorsaak deur 'n verskeidenheid faktore, insluitend u vinnig veranderende hormone, die fisieke ongemak van swangerskap en die baie normale bekommernisse oor die komende lewensverandering.\nAs u die een oomblik opgewonde voel en die volgende keer in trane is, is u ver van alleen. Daar is 'n rede vir die cliché-beeld van 'n huilende swanger vrou wat piekels en ys eet. Dit is gebaseer op die regte lewe!\nHier is die rede waarom u emosionele op- en afdraandes ondervind tydens swangerskap en hoe u moet omgaan.\nSwangerskapshormone en gemoedskommelings\n'N Groot rede vir swangerskap in swangerskap is u vinnig veranderende hormone. Spesifiek estrogeen en progesteroon.\nEstrogeenvlakke styg gedurende die eerste 12 weke van swangerskap en neem met meer as 100 keer toe. Estrogeen word geassosieer met die breinchemiese serotonien. U ken serotonien moontlik as die 'gelukkige' hormoon, een wat antidepressante medikasie probeer verhoog. Maar serotonien is nie 'n eenvoudige verbinding met geluk nie. Wanbalanse en skommelinge in hierdie neurotransmitter kan emosionele disregulasie veroorsaak.\nHoe presies estrogeen en serotonien met mekaar in wisselwerking is, word nie heeltemal verstaan nie. Wat blyk te wees, is dat veranderinge in estrogeenvlakke - en nie 'n spesifieke vlak van estrogeen nie - is wat wanbalanse in die bui veroorsaak. Angs en prikkelbaarheid hou veral verband met estrogeenveranderings.\nMaar dit is nie net estrogeen wat toeneem nie. Die hormoon progesteroon neem ook vinnig toe tydens swangerskap, veral gedurende die eerste drie maande. Terwyl estrogeen gewoonlik met energie geassosieer word (en te veel daarvan geassosieer met senuwee-energie), word progesteroon geassosieer met ontspanning.\nDit is eintlik net wat progesteroon tydens swangerskap in die liggaam doen. Dit sê dat die spiere moet ontspan, gedeeltelik om voortydige kontraksies van die baarmoeder te voorkom. (Dit is ook die rede waarom vroue tydens die swangerskap konstipasie ondervind. Progesteroon werk nie net op die baarmoeder spiere nie, maar beïnvloed ook die dermkanaal. As u ingewande vertraag, is daar konstipasie.)\nOntspanningshormone klink lekker! Maar vir sommige vroue maak progesteroon hulle 'te' ontspanne. Dit kan moegheid en selfs hartseer beteken. Progesteroon is die hormoon wat u by al die Hallmark-advertensies laat huil.\nSaamgevat - die angs en prikkelbaarheid van estrogeen, die moegheid en die traanheid van die progesteroon - is dit 'n wonder dat swangerskap gemoedskommelings veroorsaak ">\nAnder snellers van die eerste trimester gemoedskommelings\nHormone veroorsaak gemoedskommelings tydens swangerskap, maar dit is nie net die hormone nie. Die ongemak van swangerskap kan ook emosionele nood veroorsaak. Byvoorbeeld, oggendnaarheid. Soggensiekte (wat u enige tyd van die dag regtig kan tref) raak tot 70 persent van swanger vroue. Gevoelens van naarheid en soms braking kan veroorsaak word deur die geringste hongerpyn of selfs die reuk van die kook van jou buurman.\nVir diegene wat oggend siekte erger word as ander, kan daar angs ontstaan oor die vraag of hulle skielik die drang sal ervaar om tydens 'n sakevergadering op te daag. Of hulle kan bekommerd wees dat hulle skielik iets “af” sal ruik as hulle in die straat afstap. Die spanning om nie te weet wanneer hulle siek voel nie, en die spanning om onvoorbereid (of in die openbaar) op te gooi, kan intens wees.\nMoegheid is nog 'n algemene simptoom van vroeë swangerskap en dit kan buierigheid veroorsaak. Niemand voel emosioneel goed as hulle moeg is nie, en jy kan regtig moeg voel gedurende die eerste maande van swangerskap.\nLaastens kan vroue wat miskraam of onvrugbaarheid ervaar het, angstig wees om die swangerskap te verloor. Hierdie vrees kan erger wees gedurende die eerste trimester wanneer die meerderheid swangerskapverliese voorkom.\nTweede trimester gemoedskommelings\nDie tweede trimester van swangerskap word ook die “wittebrood” -fase genoem. Hormone is nog steeds besig om te verander, maar baie minder as gedurende die eerste drie maande. Die meeste vroue voel meer energie en het nie meer oggend siekte nie (of dit is ten minste nie so erg nie).\nDaar is nog steeds potensiële emosionele snellers. Vir die eerste keer dat die liggaamsvorm in die tweede trimester regtig inskop. Sommige vroue kan tydens die eerste trimester kraamklere vermy, maar teen die tweede keer is die behoefte aan ekstra kamer onvermydelik.\nSommige vroue voel opgewonde oor hul liggaamsveranderinge. Uiteindelik hoef hulle nie hul maag in te trek nie! Ander kan angstig voel. Dit geld veral vir vroue wat 'n geskiedenis van liggaamsbeeldgevegte het.\nVoorgeboortelike toetsing gedurende die tweede trimester kan emosionele nood veroorsaak. Amniosentese word gewoonlik gedurende die vroeë tweede trimester gedoen. As u 'n voorgeboortelike toets of nie, of angs oor die uitslag moet toets of nie, kan dit emosionele nood veroorsaak.\nIets anders wat tot buierigheid kan lei, is die lees van alles wat moontlik verkeerd kan gaan tydens swangerskap en bevalling. Sommige swangerskapboeke is meer soos lang lyste van alle moontlike komplikasies. Dit kan natuurlik tydens enige trimester van swangerskap voorkom.\nNie al die “buierigheid” van swangerskap is egter negatief nie. Sommige vroue ervaar 'n toename in libido en seksuele begeerte gedurende die tweede trimester. Dit is moontlik omdat hulle fisies beter begin voel, en as gevolg van die verhoogde bloedvloei na die bekken.\nDerde trimester gemoedskommelings\nDit kan 'n probleem wees gedurende die derde trimester. Moegheid en probleme met slaap kan lei tot gemoedswisselings.\nVrese en bekommernisse oor die komende geboorte kan gedurende die laaste trimester intens word, tesame met die bekommernis oor die moederskap (of die bekommernis oor die moederskap van 'n ander kind).\n'N' Nuwe 'bui-swaai wat u gedurende die derde trimester kan ervaar, is' nest '. Nest is wanneer u skielik oorval word met die begeerte om skoon te maak, te organiseer en fisies voor te berei vir die baba. Nie almal ervaar neste nie, en vir die meeste kan dit 'n positiewe bui-ervaring wees. Vir ander, veral as daar vrese is oor die feit dat dit nie genoeg is om vir die nuwe kind te sorg nie, kan die nes tot angs lei.\nIs dit normaal om kwaad te voel tydens swangerskap?\nSommige vroue ervaar irritasie en selfs woede tydens swangerskap. Hormoonveranderinge is een van die redes vir hierdie buierigheid. Net soos sommige vroue prikkelbaar ervaar net voor hul periode elke maand aanbreek, kan dieselfde vrouens sukkel met gevoelens van frustrasie en woede tydens swangerskap.\nNog 'n rede vir prikkelbaarheid tydens swangerskap - as u nie goed voel nie, is u vermoë om kalm te bly en versamel minder te wees. Swangerskap moegheid en liggaamlike ongemak dra 'n groot bydrae tot woede van swangerskap. Dit is uitdagend om u humeur onder beheer te hou as u gedurig moeg voel.\nDan is daar 'n paar vroue wat gevoelens van wrok kan hê tydens swangerskap as gevolg van hul lewensituasie. Miskien is hul finansies nie die plek waar hulle wil hê nie, miskien het hulle spanning op die baan, of miskien wou hulle nie regtig swanger wees nie. Miskien het hul maat hulle onder druk geplaas om nog 'n baba te hê as hulle nie gereed was nie, of miskien was die swangerskap nie beplan nie.\nTerwyl af en toe gevoelens van frustrasie normaal is, is dit belangrik om nie woede te ignoreer as dit gereeld voorkom of inmeng met u vermoë om die daaglikse lewe goed te hanteer nie. Sommige navorsing het bevind dat woede tydens swangerskap die ongebore kind kan beïnvloed. Een studie het bevind dat voorgeboortelike woede geassosieer word met die verminderde fetale groeitempo.\nVeral as u woede gegrond is in die gebrek aan swangerskap, is dit noodsaaklik om terapie te kry voordat die baba opdaag. Andersins kan vroeë binding tussen u en u baba negatief beïnvloed word. Binding tussen moeder en kind gaan nie net oor emosionele gesondheid nie, maar beïnvloed ook die kind se liggaamlike welstand.\nHoe om met gemoedskommelings tydens swangerskap te werk\nGemoedskommelings is amper 'n onvermydelike deel van swangerskap. Maar om prakties onvermydelik te wees beteken nie dat daar nie dinge is wat u kan doen om dit 'n bietjie makliker te maak nie.\nWees geduldig met jouself. Dit is 'n groot een. Die enigste ding wat erger is as om sleg te voel, is sleg as jy sleg voel. Onthou dat u nie alleen in u ervaring is nie, dat hormone (en nie 'swak karakter' nie) die skuld het vir baie van u gevoel, en dat dit alles mettertyd sal verloop.\nGesels met jou maat en jou kinders. U kan dalk u humeur verloor, of onverwags begin huil. Laat jou maat en jou kinders weet dat dit nie hulle is nie. Vra vooraf verskoning vir daardie oombliklike prikkelbare periodes. As u met u kinders praat, moet u die baba nie skuldig maak aan u buie nie. Hulle is al benoud dat hulle u met 'n ander kind sal moet deel. U wil hulle nie ekstra redes gee om ongelukkig te wees met die komende gesinsverandering nie. Verduidelik eerder dat Mamma die afgelope tyd nie goed voel nie, maar dat dit goed gaan en sal verbeter.\nSit die vreesgebaseerde swangerskapboeke neer. Natuurlik wil u 'n gesonde swangerskap hê. En natuurlik wil u ingelig word, sodat u opgeleide keuses kan maak oor u voorgeboortesorg, dieet en komende geboorte. As hierdie swangerskapboeke u egter angstig maak, moet u dit nie lees nie. Soek iets meer positiefs, of vra u dokter direk tydens u voorgeboortelike ondersoek (in plaas daarvan om u bekommerd te wees).\nWees voorbereid op golwe van oggendnaarheid. Emosioneel is een van die slegste dele rakende oggendnaarheid dat dit sonder waarskuwing kan staak. Dit kan u buite beheer laat voel, en dit kan lei tot gemoedskommelings en bekommernisse. Probeer voorbereid wees om die vrese te verminder. Hou lekkernye rond vir skielike hongerpyne. Dra plastieksakke (toebroodjie-sakkies kan werk) in u sakke of in u beursie, want as u voel dat u wil opraak en daar geen badkamer beskikbaar is nie.\nAs u oggendsiekte veroorsaak word deur onaangename of sterk reuke, probeer dan om iets wat goed ruik, saam te neem om vinnig die ongewenste geure te gryp en te keer. 'N Houer met naeltjies of kaneel kan werk, of 'n klein botteltjie hand lotion waarvan jy hou.\nPrioritiseer slaap. In die eerste trimester is u waarskynlik moeg, maak nie saak hoeveel u slaap nie. Gedurende die derde trimester kan u sukkel om gemaklik te raak, en dit lei tot 'n gebrek aan slaap. Maar jy het slaap nodig! Moegheid is 'n eenrigtingpad na gemoedskommelings. As u gedurende die dag 'n middagslapie kan neem, neem een. Selfs al beteken dit om by die werk by jou tafel te slaan.\nDoen tuis wat u kan om slaaptyd 'n rustige, stil tyd te maak, sodat u meer geneig is om die slaap te kry wat u benodig.\nNeem 'n ondersteunende vriend na voorgeboortelike afsprake. Dit kan u maat, u vriend of familielid wees. Maar om iemand by u te hê, veral vir ultraklank of amniosentese, kan help met senuweeagtigheid.\nBring 'n vriend in die winkel wanneer jy kraamklere koop. Vet en “lelik” voel as jy swangerskapsklere soek? Neem iemand saam wat buite die kleedkamer sal staan en vertel hoe mooi jy is.\nNeem 'n opleidingskursus vir bevalling en huur 'n doula. Om bang te wees vir die bevallingsdag kom gereeld voor. Hoe meer jy weet, en hoe meer jy voel, hoe minder angstig sal jy wees. As u lesse in die bevalling neem en 'n doula ('n persoon vir arbeidsteun) in diens neem, kan dit help om die angs te verminder.\nMaak kontak met ander mammas wat verwag. As u met ander praat oor u gemoedskommelings en bekommernisse, kan u normaal voel. Daar is forums en groepe op sosiale media net om moeders te verwag. U kan waarskynlik ook plaaslike ondersteuningsgroepe vind op webwerwe soos Meetup, of u kan ander vroue ontmoet deur middel van 'n bevallingsklas.\nProbeer joga of meditasie. Joga en meditasie kan help om angs te verminder en gevoelens van welstand te verhoog. Daar is baie gratis meditasie-apps aanlyn om te probeer. As u besluit om 'n joga-klas te neem, maak dit seker dat dit swanger vroue is. Of as u nie 'n voorgeboortelike joga-klas kan vind nie, neem 'n sagte of herstellende joga-klas en praat met die joga-instrukteur voordat die klas begin met moontlike aanpassings in posisies.\nRaadpleeg 'n berader. Soms het u 'n professionele persoon nodig om u te help. Dit gaan goed. U hoef nie 'klinies depressief' te wees om 'n terapeut te sien nie. Beraders is daar om mense te help om groot lewensveranderinge te hanteer, en swangerskap en geboorte - of dit nou u eerste of vyfde kind is - is 'n belangrike lewensverandering.\n'N Berader kan u ook help om vas te stel of u gemoedskommeling iets meer is as die' tipiese 'ervaring. Bekommerd dat u dalk depressief is of 'n angsversteuring het? 'N Terapeut kan hiermee help.\nGemoedskommelings is 'n normale ervaring tydens swangerskap. U liggaam gaan deur fisieke en hormonale veranderinge, en u daaglikse lewe is op die punt om te verander. Natuurlik het u emosionele op- en afdraandes.\nTerwyl gemoedskommelings gereeld voorkom, is depressie 'n ander saak. Daar is ook 'n verskil tussen senuweeagtigheid en angsgevoelens wat u vermoë om deur die dag te kry, belemmer. Depressie en angs is nie dieselfde as 'buierigheid nie.'\nDepressie of angs tydens swangerskap kan die risiko verhoog om postpartum depressie of angs te ervaar. Beide depressie en angs kan u gesondheid op u pasgebore baba en uself beïnvloed.\nDit is belangrik dat u met u dokter praat oor u emosionele stryd as u dink dat u depressief is of 'n angsversteuring het. Volgens een studie het minder as 20 persent van die vroue wat postpartum depressie ervaar dit ooit by hul gesondheidsorgverskaffer genoem. Maar u dokter kan help, praat asb. U hoef nie stil te ly nie.\nCopyright aktiewe spel: Waarom u buikskommelings tydens swangerskap het en hoe u kan behandel - aktiewe spelLees Meer


Die GH-leser Galiema Ait ouaala vertel hoe sy 35,6 kg afgeskud het - Goeie Huishouding\nTuis » Die GH-leser Galiema Ait ouaala vertel hoe sy 35,6 kg afgeskud het\nJy kan dit ook regkry!\nOntmoet Galiema Ait ouaala, ’n 43-jraige aftreefondsspesialis wat besluit het om haarself ’n slag eerste te stel deur gesonde koskeuses te doen, gefokus te bly en groot te droom:\nAs jy jouself afskeep\nEk het ná die geboorte van my eerste baba gewig begin aansit. Met die nuwe verantwoordelikheid het ek nie tyd gehad om na my eie welstand om te sien nie. Toe word ek ’n enkelma met twee kinders. Ek was gedurig moeg en energieloos terwyl ek na almal behalwe myself omgesien het.\nToe ek weens ’n voetbesering nie aktief kon wees nie, het ek geweet ek moet iets daaromtrent doen. In 2015 het ek by Weight Watchers aangesluit. Die program gee jou beheer oor wat jy eet. Dit voel nie asof jy voorgeskryf word en nie ’n keuse het nie. Toe my familie en vriende die gewigsverlies begin raaksien het, het my selfvertroue ’n hupstoot gekry en my liggaam het daarop gereageer.\nVoor: 119 kg\nNa: 83.4 kg\nDie moeilikste deel was om nie af te wyk toe ek eers begin goed voel en lyk het nie. Ek moes myself herinner aan die harde werk wat ek ingesit het om so fantasties te voel. Dis nie altyd maklik nie, maar niks wat die moeite werd is, kan sonder inspanning bereik word nie. Dit help dat jy steeds ’n lewe kan hê en sosiaal kan wees sonder dat mense weet jy volg die program.\nWeight Watchers het my geleer dat enige iets moontlik is. Niks is buite bereik nie. Ek maak nou gesonder keuses en ek is aktiewer. Ek is bereid om nuwe dinge te probeer – enige geleentheid is die moeite werd om te verken. Ek gaan gim saam met my dogter en het onlangs begin draf. Dit voel fantasties. Ek geniet dit om ander aan te moedig, want ek weet hoe moeilik dit kan wees om daardie eerste stap te doen en om jouself daaraan toe te wy om ’n beter jy te wees.\nOntbyt: Weet-Bix met laevetmelk\nPeuselhappie: Appel of lemoen\nMiddagete: Wrap met hoender en baie slaai\nPeuselhappie: Ryskoekies met grondboontjiebotter\nAandete: Roerbraai, oondgeroosterde vis met groente of geroosterde hoender\nDrankies: Groen tee, twee koppies koffie, gegeurde tee (geen suiker of melk nie)\nGaliema se wenke\nWees gaaf met jouself\nBly besig, maar weet wanneer dit tyd is om te ontspan.\nMoenie kilojoules vermors op iets waarvan jy nie hou nie. Los dit.\nWanneer jy die grootste deel van die gewig afgeskud het en die verliese al hoe kleiner raak, herinner jouself daaraan om deur te druk.\nToe: 119 kg\nNou: 83,4 kg\nVerloor: 35,6 kg\nTyd wat dit geneem het: 18 maande\nSekere slaappatrone kan jou gewig beïnvloed


Wanneer kan jy sê jy ken 'n plek as 'n reisiger? - Reisverhale - 2021\nOpgedateer: 1/17/2019 | Posted: 10/12/2009\nMense hou altyd daarvan om die vermeende verskil tussen reisigers en toeriste te debatteer.\nDie toeris is iemand wat vinnig in en uit 'n plek is, 'n paar foto's neem, en hulle gids volg na oordekte restaurante langs die pad.\nDie reisiger, aan die ander kant, is geneig om stadiger te beweeg. Hulle sien baie van dieselfde toerisme-aantreklikhede, maar kom meer van die gebaande paadjie, bly langer in stede en maak meer moeite om oor die mense en kultuur te leer.\nEn dan vertrek ons en sê: "Ons het 'n plek gesien," gelukkig in ons pogings om nie 'n toeris te wees nie.\nMaar het ons regtig iets gesien?\nIs daar werklik 'n verskil?\nOp watter punt kan jy 'n plek verlaat en sê: "Ek het iets van die lewe in stad X gesien en weet."\nEk dink nie ons kan ooit regtig nie.\nMaak nie saak hoe lank ons bly nie, klein markte wat ons verken, of nie-toeristiese dinge wat ons doen, as reisigers, ons sal nooit 'n plek ken nie. Net iemand wat daar gewoon het, kan dit eis.\nEk is tans in Stockholm, waar die weer baie kouer is as wat ek wil. Stockholm self is klein en mooi. Dit is jare sedert ek valkleure gesien het en die pragtige verandering van die blare maak 'n goeie kompliment vir Stockholm se pragtige geboue. Die klein eilande verbind deur brûe en geroep deur klein bote, herinner my aan Venesië ... as iemand Venesië in die middel van Maine sit. As hulle 'n manier gevind het om van die winter ontslae te raak, woon ek hier.\nMaar weens die weer en die koste hier het ek nie baie toeristiese dinge gedoen nie. Ek het net geloop. Ek het twee slegte museums gesien. Ek het nog meer rondgeloop. Ek het mense gekyk. Ek het 'n koel klein supermark gevind. Ek het nog nie die Royal Palace gesien nie, of die Noble Museum. Ek het nie 'n boot toer geneem nie. Ek was nog nie in die Vaasa-museum nie. Kortom, daar is nog baie meer om te sien.\nMaar beteken dit dat ek Stockholm nog nie gesien of ervaar het nie? Of het ek regtig sien Stockholm toe ek met my vriende uitgegaan het, met 'n paar flieks gesit en ontspan, na 'n paar bars en klubs gegaan, stoute Sweedse woorde geleer, Stockholm se atmosfeer verduidelik en na 'n paar plaaslike restaurante geneem?\nWatter werklikheid is beter?\nLangtermynreisigers soek 'n dieper begrip van die plekke wat hulle besoek. Hulle het gekom om meer te leer ken as net 'n paar foto's. Tog doen ons dikwels dieselfde dinge, die drie-daagse toeriste wat dikwels die boude van baie reis grappe is. Ons loop, ons winkel, ons besoek museums. En terwyl ons 'n paar van die gebaande paadjies kan besoek, loop ons maar net weg om te kan sê dat hierdie plek lekker is, of lelik, dit of dit.\nToe ek die eerste keer in Bangkok besoek het, het ek die stad gehaat. As 'n toeriste-stad, dink ek steeds dis verskriklik. Daar is nie veel om te doen of te sien nie. Dis moeilik om rond te kom. Dit is besoedel. Dit het nie die eindelose aktiwiteite vir reisigers soos Parys of New York.\nAs 'n toeris het ek my beperkte beeld van die stad as evangelie gehou. Daar kan nie meer na die plek wees as wat ek gesien het nie. Ek het geloop, ek het die toerisme-aantreklikhede gesien, en ek het die mense ontmoet. Ek het die stad gesien. As dit 'n slegte toeristeplek was, moes dit net 'n slegte stad gewees het.\nDit is iets wat reisigers dikwels doen. Ons gaan deur plekke, maak opmerkings en veralgemenings op die oppervlak, asof ons kundiges en geleerde geleerdes is. Ons maak vonnis op grond van die beperkte interaksies wat ons met plaaslike inwoners het, die weer, of 'n bietjie ongeluk wat ons gedwing het om te verduur. Ons sien 'n momentopname van die lewe en skep 'n volledige geskiedenis van die een prent.\nOp die pad hoor jy dikwels mense sê dinge soos: "Die Franse is onbeskof" of "Ek was in daardie stad. Dit is vervelig, daar is niks om te doen nie. "Maar kan 'n hele volk onbeskof wees? Miskien was daar iets wat hulle gedoen het, as toeriste, wat het 'n onbeskofte reaksie gehad? Miskien is hulle vervelig en ken die stad nie regtig nie? Miskien het hulle net iets gemis?\nTen spyte van my kort verblyf hier en gebrek aan 'n "regte" sightseeing, voel ek dat ek Stockholm effens meer ken as wat ek normaalweg anders sou hê.\nOmdat die hart van enige plek nie gevind word in loop of besigtiging nie, word dit in die plaaslike bevolking aangetref. Om enige begrip van 'n plek te hê, vereis dat jy, soos cliché soos dit klink, soos 'n plaaslike leef. Ek het 'n paar groepe vriende geskadu en gedoen wat hulle gedoen het. Ek het plekke waar ek die enigste buitelander was, ervaar. Ek moes die daaglikse lewe sien (en goeie naglewe!). En ek is nie seker nie, net gewapen met 'n gids, ek kon enige daarvan gedoen het.\nMaar ek weet nie Stockholm nie. (wysig: Nou, na 10 jaar se besoek, doen ek! Op die oomblik, nie soveel nie!)\nOm 'n plek regtig te ken, moet jy iets doen wat ons reisigers nie goed doen nie.\nJy moet plaaslike vriende maak en in die ritme van die lewe kom.\nDit is nie tot ons begin leef soos 'n plaaslike wat ons werklik 'n waardering vir die ritme van die lewe daar kan kry nie. Dit is waarom Couch Surfing so 'n goeie ding is. Jy kan by die plaaslike inwoners bly, sien waarheen hulle gaan, gaan uit met hulle en sit jouself in die plaaslike ritme. Tenslotte wil ons almal nie net "met plaaslike inwoners hang nie"? Een van die grootste ironies van die reis is dat ons stede gaan verken en plaaslike inwoners ontmoet, maar ons eindig gewoonlik net oor ander backpackers of reisigers wat ons ontmoet het.\nEk is gelukkig met my tyd in Stockholm. Ek sal nog nooit sê dat ek Stockholm ken nie. Dit sal nie wees voordat ek bly sit wat ek doen nie. Maar deur my vriende het ek gekyk hoe die plaaslike inwoners leef, en op die ou end is dit waaroor alles gaan.\nOns sal nooit regtig 'n plek ken nie. Reisigers is net soos toeriste. Daar is geen verskil nie. Maar, miskien, as ons almal die gidsie neersit, en probeer om plaaslike inwoners te ontmoet, kan ons die oppervlak 'n bietjie dieper krap.\nKry my VOLTOOIDE Begrotingsgids vir Stockholm!\nVir meer in-diepte dekking van Stockholm, my 80-bladsy gids is perfek vir budget reisigers soos jy! Dit sny die fluff in ander gidse uit en kry reguit na die praktiese inligting wat jy nodig het om te reis en geld spaar in een van die mooiste stede in die wêreld. Jy kan vind reisroetes, begrotings, maniere om geld te spaar, op en af van die gebaande pad, dinge om te sien en te doen, nie-toerisme-restaurante, markte en bars, en nog baie meer! Kliek hier vir meer inligting en koop die boek!\nU kan u koshuis met Hostelworld bespreek, aangesien hulle die grootste voorraad het. As jy êrens anders as 'n koshuis wil bly, gebruik Booking.com omdat hulle konsekwent die goedkoopste tariewe vir gastehuise en goedkoop hotelle terugbesorg. Ek gebruik hulle al die tyd. My gunsteling plekke om in Stockholm te bly is:\nArchipelago - Hierdie koshuis is klein, maar ek beveel aan om hier te bly as jy op soek is na rustigheid. Die stortdruk hier is ook wonderlik (net bewus daarvan dat die stortkos, terwyl dit privaat is, in 'n mede-badkamer is).\nGenerator - Hierdie is 'n groot, moderne koshuis met 'n groot gemeenskaplike area. Dit is redelik skoon en voel meer soos 'n backpacker hotel!\nCity Backpackers - Met 'n gratis sauna en super gemaklike beddens, is dit my gunsteling paleis om te bly wanneer ek in die dorp is.\nCopyright 2021 \_ none \_ Wanneer kan jy sê jy ken 'n plek?


MRK moet SAPD-rassisme ondersoek – Solidariteit | Maroela Media\nRenate Barnard en dr. Dirk Hermann van Solidariteit\nDie versoek volg op ŉ verslag van die Solidariteit Navorsingsinstituut (SNI) wat dui op sistemiese probleme ten opsigte van rassisme in die SAPD. Die verslag is ook aan die SAPD oorhandig met ŉ versoek vir dringende optrede.\n“Die tendens van vals klagtes van rassisme in die SAPD is ontstellend. Die verslag dui ook op die emosionele uitwerking op slagoffers. Die SAMRK reageer kragdadig en uit eie beweging oor bewerings van rassisme en die gebruik van onaanvaarbare rasterme indien dit wit teenoor swart is,” het dr. Dirk Hermann, bestuurshoof van Solidariteit, gesê. “Die SAMRK se reaksie op hierdie verslag sal ŉ belangrike toets vir sy objektiwiteit wees.”\nAltesaam 56 gevalle van beweerde rassisme en dubbele standaarde ten opsigte van die hantering van rassisme is by Solidariteit in Oktober aangemeld, wat daarop dui dat lede van sekere rasse in die SAPD in ondraaglike omstandighede werk waar daar geen gevolge is vir diegene wat valse aantygings maak nie, maar wel gevolge vir die slagoffers van die leuens, sê Solidariteit.\n“Die bevindinge dui op ŉ patroon in die wyse waarop wit SAPD-lede hanteer word: Eerstens word daar griewe en valse beskuldigings van rassisme teen wit lede ingedien nadat hierdie lede ondergeskiktes gedissiplineer het of bloot oor die feit dat hulle wit is. Daar is ook bevind dat indien die beskuldigdes onskuldig verklaar word, diegene wat onwaarhede versprei het nie aan die pen ry nie en die beskuldigdes dan uiters negatiewe fisieke en emosionele gevolge moet dra,” sê Annelise de Vries, ŉ navorser verbonde aan die SNI.\nDie verslag sal ook aan die SAPD oorhandig word met ŉ aanmaning om sterk op te tree teen diegene wat hierdie valse aantygings maak.\nRenate Barnard, sektorkoördineerder by Solidariteit, sluit af: “Hierdie lede word deurlopend blootgestel aan ernstige aantygings en dissiplinêre optrede, bloot op grond van hul ras. Indien hierdie lede dissipline probeer toepas, word hulle valslik beskuldig van rassisme en ander ernstige wangedrag. Ondergeskiktes en kollegas word bloot op grond van hul ras geteister, kry geen bevordering nie en word selfs gedreig dat hulle hul werk sal verloor. Dit is onaanvaarbaar dat mense blootgestel word aan dubbele standaarde en dat hul regte nie deur hul werkgewer beskerm word nie.”\nrassisme SAPD Solidariteit\nEk verstaan nie. Waar is die beloofde wigte en teenwigte dan ?\nWat verwag mens van swart polisiebeamptes en bestuur wat nie daar hoort nie. Hulle vlak van standaard en logika is so laag, dat hulle altyd die rassekaart speel as hulle onbevoedheid blootgele word. Hulle is die grootste rassiste en weet hulle word ondersteun deur ‘n rassistiese bestuur en regering. Moet ook nie julle asem ophou dat die ewe rassistiese MRK met hulle dubbele standaarde hul werk gaan doen nie. Kyk wie werk vir hulle en maak julle eie gevolgtrekking. Dis net nog’ n onbevoegde en irrelevante anc puppet wat na sy meester se pype dans. Die gelykheidshof is ook nie… Lees meer »\nMrk …weet hoe hulle koppe werk :(\nHulle beskuldig onskuldige lede van dit wat hulle self elke dag aan die wit lede doen. Dus die geagte lede staan self agter die deur. Dis om op jou tande te kners. Ek wonder net. Is dit hoe lede wat in murg en been wets toepassers is optree, of is dit die klomp waarvoor ‘n lekker werkie geskep is ?\nLippetaal, kommissies en hofsake het nog niks verander nie, inteendeel die rasgebaseerde diskriminasie aanslag teen die ANC/eff se opponente het vererger. Die staat, ingesluit die SAPD is lankal nie meer A-polities nie, hulle is ideologies in diens van die ANC/eff en die onafhanklikheid van die howe kom nou ook toenemend onder ANC ideologiese druk. Aan die een kant is dit goed om dit te toets en aan die ander kant lyk dit of die getoetsery soos parafien op die vuur is namate die aanslag vererger, want “lets face it”, niks het nog beter geraak na al die getoetsery nie!


Feed the Wolf – Feed the Wolf (album review) | Watkykjy\nIn Watkykjy Reviews deur Chopper Charlie August 13, 2015\nDaar is ‘n video online waar Mike Patton van Faith No More by ‘n musiekfees is en Wolfmother hulle tune, ‘Woman‘ begin speel in die agtergrond. Patton vra die joernalis sarkasties in watter jaar hy homself bevind. ‘Wolfmother, you suck!’ tune die man. Sy punt is eenvoudig dat Wolfmother nie juis iets moerse nuut bydra tot rock en roll nie, dat dit meer terugkykend is. En alhoewel ek Wolfmother smaak het die maltrap ‘n punt aan die ballas beet.\nEnter Feed the Wolf wat, alhoewel hulle toevallig ook ‘n wolf in hulle naam het, eerder aan die Faith No More kant van rock sit as Wolfmother. Want dis beslis rock, maar dis nie gister se baadjie nie, pappie. Dis ‘n rock en roll leerjas vol wriemelende verrassings en rose en rewolwers en rook en vlymskerp tande onder ‘n cowboy hoed.\nHulle nuwe album ‘Feed the Wolf’ is so onvoorspelbaar soos ‘n Hoëveldse donderstorm en klap net so hard. Van rock en roll stompers tot broeiende ballades tot die spaghetti Western gallop op Revelry Gone, jaag die songs oor die musical landscape met mening. Hierdie wolf is honger en dis tyd om te jag.\nCheck wat sê Francois van Coke oor die album:\nDie musiek is kompleks en dit vat beslis meer as een spin van die record om dit werklik te verstaan en waardeer. Dit was my experience, in elk geval. Dis musiek wat jou forseer om te luister, dit sal nie werk as agtergrondmusiek of in ‘n elevator nie. Waar dit sal werk is in ‘n fliek, met ‘n langhaar robbies wat oor die Karoovlaktes jaag in ‘n ou Mustang, sy hot chick langs hom in ‘n denim short en bikini top, haar slanke voete op die dashboard… en ‘n swaar-gewonde gangster in die boot…\nAangevoer deur talentvolle en duidelik-ervare musikante kan mens hoor dat dit primarily kitaargedrewe songs is waar heelparty riffs, licks en leads mekaar slim komplementeer. Onder die enjinkap klop ‘n dik solid V6 bass en drom combo. Span hieroor die ongelooflike vocal range van Donovan Borne en jy kry ‘n album wat vars nuwe grond breek in die local rock scene. So vars en nuut dat ek vermoed dit nie elke ou se glas Jack sal wees nie, maar ek moedig jou sterk aan om jou oë toe te maak, diep asem te haal en ‘n groot sluk te vat. Jy sal nie spyt wees nie.\nHoogtepunte vir my is Shiver, Burning Bear, The Woe en Flicker. Laasgenoemde feature guest vocals deur Andra. Die kombinasie van Borne se male swagger en haar strelende harmonising is iets om te beleef en ‘n perfekte emosiebelaaide einde tot die album. Pure klas.\nKoop die album op iTunes:\nChopper CharlieFeed the Wolf – Feed the Wolf (album review) 08.13.2015


Pynappelpennetjies is nou te koop - ivfbabble\nOf u self vrugbaarheidskwessies deurgemaak het, of as u weet van ander wat nou sukkel, of om in die verlede te sien dat ander die pen dra, 'ons is nie alleen nie' en dat ons 'sterker saam is'.\nMet elke verkoping in die Verenigde Koninkryk word 'n persentasie van die winste aan ons liefdadigheidsorganisasie Babble Giving en die Verenigde Koninkryk se nasionale liefdadigheidsvrugbaarheidsnetwerk geskenk. In die VSA om op te los en in Kanada na vrugbaarheidsaangeleenthede.\nKlik hier om u pin nou deur te koop ons winkel en hoewel ons tans op Amazon uitverkoop is, sal meer binnekort aanbreek!\nTags: #ivfstrongertogether, vrugbaarheidsveldtog, pynappelpen\nDie hindernisse met Wêreldvrugbaarheidsdag 2018 afbreek\nivfbabblenet Julie 18, 2018