EX - ABSDF: ပြည့်တန်ဆာ အမျိုးသမီးထက် စိတ်ဓာတ်ပိုဆိုးနေကြပြီလား…. ( စံတော်ချိန်သတင်းစာ )\nပြည့်တန်ဆာ အမျိုးသမီးထက် စိတ်ဓာတ်ပိုဆိုးနေကြပြီလား…. ( စံတော်ချိန်သတင်းစာ )\nThorn Set May shared ဒေါက်တာရူပ's photo.\nမကြာသေးမီက SKY NET Myanmar movies ရုပ်သံလိုင်းမှာ မွန်းတည့်ချိန်တွင် နေ၀င်သည်ဆိုတဲ့ ဇာတ်ကားတစ်ကားကို ကြည့်ဖြစ်ခဲ့တယ်။ မင်းသားက ကျော်ဟိန်း။ မင်းသမီးက ချိုပြုံး။ ဇာတ်ကတော့ ဘာနာသလဲ မမေးနဲ့ ။ ဇာတ်လမ်းစကတည်းက ကျော်ဟိန်းက ခါးပိုက်နှိုက်၊ ချိုပြုံးက ပြည့်တန်ဆာ အမျိုးသမီး။\nဒီထက်ပိုပြီးတော့လည်း ဇာတ်က ဆက်နာစရာ မရှိတော့ဘူးလေ။ ဒီလောက် နာနေတဲ့ ဇာတ်လမ်းတစ်ခုမှာ ဘာတွေများ အတွေးအမြင်ပေးချင်လို့ပါလဲလို့ တွေးမိတာကြောင့် ဒီဇာတ်ကားကို လေ့လာရင်း ဆက်ကြည့်ဖြစ်ခဲ့တယ်။\nကျော်ဟိန်းနဲ့ ချိုပြုံးတို့ဟာ ပြေးရလွှားရတဲ့ ဘ၀လမ်းမှာ တွေ့ဆုံကြုံကြိုက်ခဲ့ကြတယ်။ တစ်ဦးဘ၀ကို တစ်ဦးက အပြန်အလှန် စာနာနားလည်မှုတွေ ရှိခဲ့ကြတယ်။ ဘ၀ရဲ့ အနိမ့်ကျဆုံးလို့ ပြောလို့ရတဲ့ ဘ၀တွေမှာ ဖြတ်သန်းခဲ့ရတဲ့၊ ဖြတ်သန်းနေရဆဲ၊ ဆက်ပြီး ဖြတ်သန်းသွားရတော့မယ့် သူတို့ရဲ့ ရင်ထဲမှာ တစ်ကြိမ်တစ်ခါမှ မဖြစ်တည်ဖူးခဲ့တဲ့ ချစ်မေတ္တာပန်းကလေးတွေ ပွင့်လန်းလာခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါကလည်း ဆန်းတော့ မဆန်းပါဘူး။ လူရယ်လို့ ဖြစ်လာပြီဆိုမှတော့ ဘယ်လောက်ပဲ ဘ၀ရပ်တည်မှု နိမ့်ကျနေပါစေ ၊ချစ်တတ်တဲ့ နှလုံးသားကလေးတွေတော့ ကိုယ်စီကိုယ်ငှ ပါလာကြတာကြောင့်ပါပဲ။ ဒါ့ကြောင့်လည်း ပြည့်တန်ဆာအမျိုးသမီးလို မိမိရဲ့ ကိုယ်ခန္ဓာကို အရင်းတည်ပြီး ၀မ်းရေးအတွက် ထိန်းကျောင်းရသူ၊ သူတစ်ပါးရဲ့ မျက်ခုံးမွှေးကို စင်္ကြန်လျှောက်၊ ထောင်နှုတ်ခမ်းကို တက်နင်းထားပြီးမှ ဘ၀လမ်းကို လျှောက်လှမ်းရသူနှစ်ယောက်ရဲ့ ရင်ထဲမှာ ကိုယ်စီကိုယ်ငှ အချစ်စိတ်တွေ ဖြစ်တည်လာတော့တာပေါ့။ သူတို့နှစ်ယောက် လက်ထပ်ဖြစ်သွားတဲ့ပုံကလည်း romantic တော့ သိပ်မဆန်ပေမယ့် ချစ်စရာ အတိပြီးခဲ့ပါတယ်။ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်မှာ နှစ်ယောက်အတူ ထိုင်နေတုန်း လက်ဖက်ရည်ဆိုင်မှာ ဖွင့်ထားတဲ့ သီချင်းလေးတစ်ပုဒ်ကို နားထောင်ခံစားမိခဲ့ကြတယ်။ အဲ့ဒီသီချင်းကို နားထောင်နေရင်းနဲ့ ချိုပြုံးက ပြောတာကတော့ ဒီသီချင်းကလေးက သူအရမ်းကြိုက်တဲ့သီချင်းပါတဲ့…။ နားထောင်ရင်းနဲ့ ဘာကို ခံစားမိတယ် မသိပါဘူး။ ကျမ ရှင်နဲ့လာနေမယ် ဆိုတဲ့ စကားတစ်ခွန်းကို ဆိုင်းမဆင့် ဗုံမဆင့် ပြောချလိုက်ပါရော။ ဒီလိုနဲ့ပဲ သူတို့နှစ်ဦးရဲ့ ဘ၀နှစ်ခုဟာ ပေါင်းစည်းသွားကြရောဆိုပါတော့ဗျာ…။\nသူတို့နှစ်ဦးရဲ့ ဘ၀ပေါင်းစည်းမှုက အဓိပ္ပာယ်ပြည့်ဝတယ်။ အနှစ်သာရ ခိုင်မာတယ်။ ခါးပိုက်နှိုက်နဲ့ ပြည့်တန်ဆာတို့ရဲ့ ဘ၀ပေါင်းစည်းမှုမဟုတ်ပါဘူး။ ကျော်ဟိန်းကလည်း သူ့ရဲ့ မကောင်းတဲ့ဘ၀ကြီးကို စိတ်ပျက်လာပြီ။ ချိုပြုံးကလည်း သူ့ရဲ့ မသန့်ရှင်းတဲ့ဘ၀ကို အတိတ်မှာ ထားခဲ့ချင်ပြီ။ ချစ်ခင်ရတဲ့သူတစ်ယောက်နဲ့ ဘ၀လမ်းကို အတူတကွ လျှောက်လှမ်းလို့ ကောင်းရောင်းကောင်းဝယ် လုပ်စားချင်နေပြီ။ ဒီလိုနဲ့ ဘ၀ဟောင်းရဲ့ ရနံ့တွေကို နှစ်ဦးသဘောတူ ဆေးကြောမြေမြှုပ်လိုက်ကြပြီး သူတို့ဘ၀ရဲ့ ရောင်နီကလေးဆီသို့ အတူတကွ ချီတက်ဖြစ်ခဲ့ကြတာပေါ့။ ကြည့်နေရင်းနဲ့ ကျနော့် ရင်ထဲမှာ သန္တရသတွေနဲ့ ကရုဏာရသတွေ တဖွားဖွား ဖြစ်တည်လာခဲ့ပါတယ်။ လူ့လောကမှာ နိမ့်ကျတယ်လို့ သတ်မှတ်ခံထားရတဲ့သူတွေ၊ အဆင့်အတန်းမရှိဘူးလို့ သမုတ်ခံထားရတဲ့သူတွေ၊ အတန်းပညာရယ်လို့ ဘာဆိုဘာမှ မဖြစ်တည်ခဲ့ရတဲ့သူတွေမှာ မတတ်သာလို့သာ မကောင်းမှုတွေကို ကျူးလွန်နေကြရပေမယ့် မကောင်းမှုကို ရွံရှာ စက်ဆုပ်ရမှန်းသိတဲ့ အသိတရားတစ်ခု ဖြစ်တည်နေတာကတော့ အတော့်ကို ကြည်နူးဖွယ်ပါပဲ။\nမကောင်းတာလုပ်ခဲ့တဲ့သူတွေဟာ ကောင်းတဲ့ဘ၀ကို ကူးပြောင်းကြပြီဆိုရင် အခက်အခဲတွေ အမျိုးမျိုး ကြုံတွေ့ခံစားကြရပါတယ်။ ငွေကို လွယ်လွယ်ကူကူနဲ့ ရှာဖွေနိုင်ခဲ့ကြသူတွေမို့ ပင်ပန်းဆင်းရဲစွာ လုပ်ကိုင်ကြရတဲ့အခါ အဲ့ဒီဒဏ်တွေကို မခံစားနိုင်တော့ဘဲ မူလဘ၀ဟောင်းတွေကို ပြန်ပြီး ခြေဦးလှည့်ဖြစ်သွားကြပါတော့တယ်။ အခုလည်း ကျော်ဟိန်းနဲ့ ချိုပြုံးတို့ ဇနီးမောင်နှံအဖြစ်က အဲ့ဒီလိုပါပဲ။ အခက်အခဲအမျိုးမျိုးကို ခါးစည်းပြီးခံစားခဲ့ကြရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့တည်ထောင်ထားခဲ့တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ဘ၀တွေကို ဆင်းရဲပင်ပန်းနေတဲ့ သူတို့ရဲ့ မျက်နှာတွေ ၊ ကြမ်းတမ်းခက်ထန်နေတဲ့ လက်ဖ၀ါးကလေးတွေနဲ့ အပြန်အလှန် ကြင်နာခဲ့ကြတယ်။ ဖေးမလက်တွဲခဲ့ကြတယ်။ ဒီဇာတ်ကားကို ကြည့်ရင်းနဲ့ ကျနော့်ရင်ထဲ တစ်မျိုးကြီးမက ခံစားနေမိပါတယ်။ သူတို့နှစ်ဦးနဲ့ တစ်စုံတစ်ရာသော သူတွေကို နှိုင်းယှဉ်ပြီးပေါ့ဗျာ…။ ကျနော်ပြောတာကို နားလည်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။\nအခက်အခဲတွေကို ရင်ဆိုင်ရင်းနဲ့ ခက်ခဲလွန်းမက ခက်ခဲလာတဲ့ အချိန်အခါကို ဆိုက်ရောက်လာပါတယ်။ သူတို့နှစ်ဦးစလုံးရဲ့ ချစ်သက်သေ ပြယုဒ်ကလေးဖြစ်တဲ့ သူတို့ရဲ့ ရင်သွေးကလေး မီးဖွားခါနီးအချိန်အခါလည်းရောက်ရော ပုံမှန်ဝင်ငွေရနေတဲ့ အလုပ်တွေမှာ ပြဿနာတွေ ဆက်တိုက်တက်လာပါတယ်။ နောက်ဆုံးမှာ အလုပ်တောင် လက်မဲ့ဖြစ်သွားတဲ့ အနေအထားကို ဆိုက်ရောက်သွားပါရော…။ ချစ်ဇနီးကလေးရဲ့ အားငယ်နေမယ့် မျက်နှာ၊ လူ့လောကထဲမရောက်ခင်ကတည်းက မျက်နှာငယ်ရှာတော့မယ့် ချစ်ရင်သွေးလေးရဲ့ ငိုညည်းသံကလေးကို မြင်ယောင်မိရင်း ကျော်ဟိန်းဟာ ချိုပြုံးကို သူယခင်အလုပ်ကို ပြန်လုပ်တော့မယ့်အကြောင်းကို ပြောပါတယ်။ ချိုပြုံးက အင်းပေါ့လေ…ဒီလိုအခြေအနေရောက်တော့မှတော့ ဘယ်တတ်နိုင်ပါတော့မလဲရှင်ရယ်..။ ဒီအလုပ်ကိုပဲ ပြန်လုပ်ရတော့မှာပေါ့လေ… လို့ ပြောလိုက်တယ်ထင်ပါသလား။ လုံးဝ (လုံးဝ) မဟုတ်ပါဘူး။ “ကျမကို ဒီလိုဘ၀ဆိုးက လွတ်မြောက်အောင် ဆွဲထုတ်ပေးခဲ့လို့ ကျမက ရှင့်ကို ကျေးဇူးရှင်အဖြစ် သတ်မှတ်ခဲ့တယ်။ ရှင်နဲ့ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ပေါင်းသင်းခဲ့တယ်။ ဒီလိုအနေအထားကနေ လွန်မြောက်လာခဲ့ပြီးမှ ဒီဘ၀ကို ရှင်ပြန်သွားမယ်ဆိုရင် ကျမရှင့်ကို မပေါင်းနိုင်ဘူးတဲ့…။ ကျမတို့ ရင်သွေးကလေးရဲ့ မိဘတွေဟာ သူလူရယ်လို့မဖြစ်ခင်မှာ မကောင်းမှုတွေ လုပ်ဖြစ်ရင် လုပ်ဖြစ်ခဲ့မယ်။ သူ လူရယ်လို့ ဖြစ်လာတဲ့အခါမှာ ခါးပိုက်နှိုက်အဖေနဲ့ ပြည့်တန်ဆာအမေဆိုတဲ့ မိဘနှစ်ပါးကို မပိုင်ဆိုင်စေရဘူး။ ဒီတော့ ဒီအလုပ်ကို ရှင်ပြန်လုပ်တော့မယ်ဆိုရင် ကျမရှင့်ကို မပေါင်းနိုင်တော့ဘူး” တဲ့…။ ငိုယိုပြီး ပြောတယ်ဗျာ။ ကျနော်တော့ ချိုပြုံးရဲ့ မျက်ရည်တွေဟာ ၀မ်းနည်းမှုသက်သက်နဲ့ ကျတဲ့မျက်ရည်လို့ မထင်မိဘူး။ သူ့မျက်ရည်တွေထဲမှာ အမှားနွံထဲက ရုန်းထွက်လာခဲ့ပြီးလို့ ခံစားနေရတဲ့ ကျေနပ်မှုတွေ၊ မိမိရဲ့ ရင်သွေးကလေးကို စိတ်ဓာတ်မကောင်းတဲ့၊ အကျင့်ပျက်တဲ့ မိဘတွေကို မပိုင်ဆိုင်စေချင်တဲ့ မိဘမေတ္တာတရားတွေ၊ ငါ့လောက်တောင် စိတ်ဓာတ်မမာကျောပါလားဆိုပြီး လင်တော်မောင်အပေါ် မချိတင်ကဲ ဖြစ်မှုတွေ၊ ဘယ်လောက်ပဲ ဘ၀လမ်းက ကြမ်းတမ်းပါစေ ၊ မကောင်းတဲ့ဘ၀ကိုတော့ ဘယ်တော့မှ ပြန်မသွားဘူးဆိုတဲ့ ခိုင်မာသော သန္နိဌာန်တွေနဲ့ ပြည့်လျှမ်းနေတယ်လို့ ခံစားနေမိပါတယ်။\nအဲ့ဒီစကားတွေကို နားထောင်နေရင်းနဲ့ ကျနော်လည်း ဇာတ်ကားကို ပြီးဆုံးအောင် မကြည့်ဖြစ်တော့ဘဲ အတွေးရေယာဉ်ကြောထဲမှာ နစ်မြောသွားမိပါတော့တယ်။ ကျနော်တို့ဟာ လူ့လောကရဲ့ တန်ဖိုးကို ဘယ်ပေတံနဲ့တိုင်းတာကြသလဲ။ မိဘမေတ္တာဆိုတဲ့အရာကိုရော ဘယ်လို ပေးဆပ်မှုမျိုးတွေနဲ့ တန်ဖိုးဖြတ်ကြသလဲ။ အဆင့်အတန်းရှိတယ်၊ အဆင့်အတန်း နိမ့်တယ်ဆိုတာကိုရော ဘယ်လို စံသတ်မှတ်ကြတာပါလဲ။ ကျနော်ကတော့ မွန်းတည့်ချိန်တွင် နေ၀င်သည်ဆိုတဲ့ ဇာတ်ကားကလေးကို ကြည့်ပြီး အဲ့ဒါတွေအားလုံးရဲ့ အဖြေကို အသေအချာ သိနားလည်လိုက်ပါတယ်။ လူ့လောကရဲ့ တန်ဖိုးဆိုတာ မိမိဘယ်လိုဘ၀ရောက်နေပါစေ၊ မိမိရဲ့ စိတ်ဓာတ်အရင်းအမြစ်ကို မပျက်စီးစေတာ၊ မိမိရဲ့ ကောင်းမြတ်တဲ့ စိတ်ဓာတ်ကို ဘယ်လို အခက်အခဲတွေကြားမှာမဆို ခိုင်ကြည်စေတာ၊ မြဲမြံစေတာကို ဆိုလိုတယ် ဆိုတာကိုပါပဲ။ ကျနော်တို့ဟာ ဘ၀ပေးကံကြမ္မာတွေကြောင့် ရှင်ဘုရင့်သားအဖြစ်လည်းမွေးဖွားခဲ့နိုင်ပါတယ်။ သူဖုန်းစားသား၊ ပြည့်တန်ဆာသား အဖြစ်လည်း ကံဆိုးစွာ မွေးဖွားခဲ့နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျနော်တို့ရဲ့ လက်ရှိဘ၀တွေက ကျနော်တို့ရဲ့ တန်ဖိုးကို မပြဌာန်းနိုင်ပါဘူး။ အဲ့ဒါ လုံးဝ သေချာပါတယ်။ ကျနော်တို့ရင်တွင်းမှာ ဖြစ်တည်နေတဲ့ စိတ်ဓာတ်တွေကသာ ကျနော်တို့ရဲ့ တန်ဖိုးဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့အကြောင်းကို ချိုပြုံးက ငိုကာယိုကာ ပြောပြသွားခဲ့တယ်လို့ ကျနော် အခိုင်အမာ ယူဆမိပါတယ်။\nမိဘမေတ္တာဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတယ်ဆိုတာကိုလည်း သူက စကားတွေထဲမှာ အဓိပ္ပာယ်ဖော်ပြီး ပြောပြခဲ့ပါသေးတယ်။ မိဘဆိုတာ သားသမီးတွေကို အကောင်းဆုံးဆိုတာတွေကိုသာ ပေးလိုကြတဲ့သူတွေချည်းပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သူတို့ကိုယ်စီကိုယ်ငှ ပေးဆပ်အားထုတ်ကြတာတွေက ရုပ်ဝတ္ထုပစ္စည်းတွေသာ များပါတယ်။ စိတ်ဓာတ်ကောင်းလေးတွေ၊ ခံယူချက်ကောင်းကလေးတွေကို အမွေအဖြစ် ပေးချင်ကြတဲ့သူတွေက တစ်လောကလုံးနဲ့ စာရင် အလွန်နည်းပါးနေသေးတယ်လို့ မြင်နေရပါတယ်။ မိဘတိုင်းက ဘယ်လိုနည်းနဲ့မဆို သားသမီးတွေကို ကောင်းကောင်းမွန်မွန်ထားနိုင်အောင်၊ ချမ်းချမ်းသာသာနဲ့ ရွှေဘုံစံဘ၀ရောက်အောင် ကြိုးပမ်းအားထုတ်ကြမယ်ဆိုတာကို မိဘမေတ္တာလို့၊ သားသမီးတွေအတွက် ဂုဏ်ရှိစရာတစ်ခုလို့ ထင်မှတ်မှားနေကြပါတယ်။ မကောင်းတဲ့ကိစ္စတွေ တွင်တွင်လုပ်၊ မတရားသောနည်းလမ်းတွေ အခါခါ ကျူးလွန်၊ ကိုယ့်မိသားစု စည်းစိမ်တိုးလာဖို့အတွက် အများပြည်သူရဲ့ မျက်ရည်ပေါက်ကြီးငယ်ကို အရင်းအနှီးတည်၊ ကိုယ့်ဂုဏ်ဒြပ်တွေ မြင့်မားလာဖို့အတွက် တိုင်းပြည်ရဲ့ ကဏ္ဍပေါင်းစုံ ထိခိုက်ပျက်စီးအောင် ပြုလုပ်ပြီးကာမှ ရရှိလာခဲ့လေတဲ့ စည်းစိမ်တွေဟာ သားသမီးတွေအတွက် ဂုဏ်ယူစရာတစ်ခုလား၊ အသိတရားတစ်ခု ကပ်လာတဲ့ အချိန်အခါရောက်ခဲ့ရင် မိဘတွေအပေါ် အကြိမ်ကြိမ် အခါခါ ပြစ်မှားမိစေဖို့အတွက် လောင်စာတွေလားဆိုလားကို သတိမကပ်မိကြဘဲ အမှားသံသရာနွံထဲမှာ ပျော်ပျော်ပါးပါး ကူးခတ်နေကြတာကို မြင်နေရပါတယ်။ ပြည့်တန်ဆာအမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကတောင် မိမိသားသမီးကို ပြည့်တန်ဆာသား၊ ခါးပိုက်နှိုက်သား မဖြစ်စေလိုတဲ့ မိဘမေတ္တာရှိခဲ့ရင် ပညာတတ်၊ ဂုဏ်ဒြပ်ပြည့်ဝတယ်လို့ အများက သတ်မှတ်ထားလေတဲ့ အသိုင်းအ၀ိုင်းက လူကြီးမင်းများအနေနဲ့ မိမိတို့ရဲ့ မတရားတဲ့ လုပ်ရပ်တွေကို အရင်းတည်ပြီး မိမိတို့ရဲ့ သားသမီးလေးတွေ နောင်အနာဂတ်မှာ အများသူငါရဲ့ ဘယ်သူ့သားပါဆိုတဲ့ လက်ညှိုးထိုးခဲ့ကြရမယ့် အရေးကို တွေးဆဆင်ခြင်ကြည့်ကြစေချင်ပါတယ်။ သားသမီးတွေက ငါတို့ကတော့ ဘယ်သူ့သားကွ၊ ဘယ်သူ့သမီးကွ လို့ ရဲရဲရင့်ရင့် ချပြ၀ံ့နိုင်လောက်အောင် ကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်ခဲ့တာကမှ မိဘမေတ္တာအစစ်အမှန်ဆိုတာကို ချိုပြုံးက မီးမောင်းထိုးပြသွားခဲ့တယ်လို့ မြင်မိပါတယ်။\nအချို့သူတွေက အမှားတစ်ခုကို မတတ်သာလွန်းတဲ့အခြေအနေကြောင့် ကျူးလွန်မိခဲ့ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် အမှားအတွက် သင်ခန်းစာတစ်ခု ရရှိပြီးတဲ့အချိန်မှာတော့ မူလလမ်းကြောင်းနဲ့ ၁၈၀ ဒီဂရီ ပြောင်းပစ်လိုက်ပြီး ဘ၀သစ်တစ်ခုကို အခိုင်အမာ တည်ဆောက်လိုက်ကြပါတယ်။ ဘ၀သစ်မှာ ဘယ်လောက်ပဲ ခရီးလမ်း ကြမ်းတမ်းနေပါစေ၊ မူလ လမ်းကြောင်းဘက် ဘယ်တော့မှ ဦးမလှည့်တော့ပါဘူး။ အမှားတွေကို ကျူးလွန်မိခဲ့ကြပေမယ့် အမှန်တရားနဲ့ တွေ့မိသွားတဲ့အချိန်အခါမှာ စိတ်ဓာတ်ခိုင်ကြည်ကြတယ်။ အမှန်တရားတစ်ခုအတွက် ခေါင်းမာကြတယ်။ ဒီလို စိတ်ဓာတ်မျိုးကိုလည်း ဒီဇာတ်ကားထဲက ပြည့်တန်ဆာအမျိုးသမီးဆီမှာ အထင်အရှားတွေ့လိုက်ရပါတယ်။ အချို့သော သူများကတော့ ကိုယ့်ဘ၀လမ်းတစ်ခုအတွက် အခြားသူတွေကို နင်းချေပြီး အသုံးချရက်ခဲ့ပါတယ်။ နောင်တရသင့်တဲ့အချိန်မှာလည်း နောင်တဆိုတာကို မကြားရ ၊ မမြင်ရအောင် ဝေးဝေးမှာ ထားရစ်ခဲ့ကြပြန်ပါတယ်။ အမှားကို ပြင်ဆင်ဖို့ ဝေးစွ၊ အမှားကို အမှားမှန်းတောင် မသိနိုင်လောက်အောင် အမှားနွံထဲ ပျော်ရွှင်ခုံမင်နေခဲ့ကြပါတယ်။ ကိုယ့်မိသားစုက ကိုယ့်အတွက် အချိန်ကာလအတန်ကြာ အရှက်ရနေအောင်၊ ကိုယ့်သားသမီးကလေးတွေ ဆွေစဉ်မျိုးဆက် အများသူငါရဲ့ အကြားမှာ ငါဘယ်သူ့သားသမီး၊ ဘယ်သူ့မြေးပါလို့ ခေါင်းမဖော်ရဲလောက်အောင် အမှားတွေကို ပျော်ပျော်ကြီး ကျူးလွန်နေကြတဲ့သူတွေဟာ အခုအချိန်မှာ ဘယ်လောက်ပဲ သြဇာအာဏာရှိနေပါစေ၊ ဘယ်လောက်ပဲ ကြွယ်ဝချမ်းသာနေပါစေ၊ သူတို့ရဲ့ စိတ်ဓာတ်တွေဟာ မွန်းတည့်ချိန်တွင် နေ၀င်သည် ဆိုတဲ့ဇာတ်ကားထဲက ပြည့်တန်ဆာ အမျိုးသမီးလောက်တောင် လေးစားဖို့ မကောင်းဘူးလို့ အတိအလင်းပြောလိုက်ပါမယ်။\nလူဆိုတာ ဆင်းရဲစွာ မွေးဖွားလာခြင်း၊ ချမ်းသာစွာ မွေးဖွားလာခြင်း၊ အောက်တန်းကျစွာ မွေးဖွားလာခြင်း ၊ အဆင့်အတန်း မြင့်မားစွာ မွေးဖွားလာခြင်း၊ အသိမဲ့စွာ မွေးဖွားလာခြင်း ၊ အသိဥာဏ်ကြီးမြတ်စွာ မွေးဖွားလာခြင်း အစရှိတဲ့ သဘာဝက ပေးအပ်လာတဲ့ ကံအကျိုးပေးကိုယ်စီကို ရယူပိုင်ဆိုင်ခဲ့ရတာမို့ ဒီသဘာဝတရားတွေဟာ လူ့လောကရဲ့ ပကတိ အဆင့်အတန်းကို သတ်မှတ်နိုင်ခြင်း မရှိပါဘူး။ ကိုယ့်မိသားစုကောင်းစားဖို့ အများသူငါ ကို မျက်ရည်ပေါက်ကြီးငယ်ကျအောင် မလုပ်တဲ့သူတွေ၊ အမှားတစ်ခုကို ဆင်ခြင်မိပြီး လမ်းမှန်ကို ပြန်လည်လျှောက်လှမ်းလာတဲ့သူတွေ၊ နောင်လာမယ့် မျိုးဆက်တွေအတွက် ဂုဏ်ယူလောက်ဖွယ် စိတ်နေသဘောထားတွေကို ပျိုးထောင်ပေးနေတဲ့သူတွေ ဆိုရင် ဒီဇာတ်လမ်းထဲကလို ပြည့်တန်ဆာအမျိုးသမီးဘ၀ကပဲ လာခဲ့ပါစေ ၊ မြင့်မြတ်တဲ့ စိတ်ထားပိုင်ရှင်တွေလို့ သုံးသပ်ရမှာပါ။ ဒါတွေနဲ့ ဆန့်ကျင်ဘက်အရပ်မှာ ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင် ကူးခတ်နေကြဆဲ ပုဂ္ဂိုလ်များကိုတော့ လူကြီးမင်းတို့ဟာ ဘယ်လိုပဲ အပေါ်ယံ ဂုဏ်ဒြပ်တွေနဲ့ ဖုံးအုပ်ထားပါစေ၊ လူကြီးမင်းတို့ရဲ့ အတွင်းစိတ်တွေက ပုတ်အဲ့နေတာမို့ ငါတို့စိတ်ဓာတ်တွေဟာ ပြည့်တန်ဆာအမျိုးသမီးထက်တောင် ဆိုးသွမ်းနေကြပြီလားဆိုတာကို ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မေးခွန်းပြန်ထုတ်လိုက်ကြပါလို့ လေးလေးနက်နက် အကြံပြုလိုက်ပါရစေဗျာ…။


ကိုထွန်းဝေ စာမျက်နှာ : ညီမလေး သဘောပေါက်နိုင်မှာပါ.. ပုရစ်\nညီမလေး သဘောပေါက်နိုင်မှာပါ.. ပုရစ်\nအရင်က အမေစုကို အကုန်လုပ်ပေးနိုင်မယ်လို့ထင်ခဲ့တယ်.\nအခုကျတော့ အမေစု ကဘာမှမလုပ်နိုင်မှန်း သိသွားပြီတဲ..\nသာမန် ကိုယ့်အလုပ်ကိုပဲလုပ်ပြီး နိုင်ငံရေးစိတ်မ၀င်စားတဲ့သူအချို့ဟာ..\nမီဒီယာအချို့နဲ့ Social မီဒီယာတွေကတက်လာတဲ့ ၀ါဒဖြန့်မှုတွေနောက်ကို\nလူထုခေါင်းဆောင်ရဲ့ ထင်ရှားမှုနဲ့ လူအများက\nအာရုံစူးစိုက်မှုတွေကို အသုံးချပြီး အာဏာရှင်အုပ်စုဘက်ကို..\nဒေါ်စုကို ပြည်သူအချို့ စိတ်နာစေဖို့အတွက်..\n"လူ့အခွင့်အရေး Vs ဘာသာရေး "စစ်မျက်နှာကို\nဘင်္ဂံလီတွေကို ၀ှိုက်ကဒ်ပေးတာတွေ ၊ လွှတ်တော်ထဲကို\nသူရရှိထားတဲ့ လွှတ်တော်အမတ်အဆင့်နဲ့ တရာဥပဒေကော်မတီ\nအစိုးရ၀န်ကြီးအဆင့် နဲ့တောင်မှ..လုပ်ပိုင်ခွင့် ၊အဆောင်အယောင်နဲ့\nအဲဒါကြောင့်လဲ သမ္မတဖြစ်ချင်တယ်လို့ ပွင့်လင်းစွာပြောခဲ့တာပါပဲ..\nစကားမျိုးတွင်တွင်သုံးပြီး..နှစ် ၃၀ လောက် ဖိနှိပ်အုပ်ချုပ်လို့\nအကုန်ရောင်းစားသွားတဲ့ သူမျိုးတွေကို ကြိတ်လေးစားနေတဲ့\nနိုင်ငံတကာလေးစားမှု ၊ပညာတတ်ဆန်မှု ၊ဇွဲ..၊\nအစိုးရစရိတ်နဲ့ ပြည်သူ့ဘဏ္ဍာကို ဖြုန်းနေတယ်ထင်ပါသလား...၊\nအာဏာရှင်တွေကိုယ်တိုင် ကျမ်းမာရေး ၊ပညာရေးကအစ၊\nနေရေးထိုင်ရေးအထိ အမေကျော်ဒွေးတော်လှမ်း ယုံကြည်ခဲ့တဲ့..\nဥပမာ ၁၁ ဘီလျံကိစ္စသာတကယ်ရှိခဲ့ပါက..\n.ဒေါ်စု စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဖြစ်ရင် ဘယ်လိုရှင်းမလဲ..\nပွင့်လင်းမြင်သာမှုရှိရေး နဲ့ လူ့အခွင့်အရေးစတဲ့\nကိုယ့်ခြံထဲက ရွေအိုးတွေကိုလဲ တူးသွားသေးတယ်..၊\nရခိုင်ပြည်နယ်..၊ ကျောက်ဖြူဒေသကြီးကို ဈေးပေါပေါနဲ့ရပြီးတဲ့အချိန်မှာ..\nအဲဒီ စိတ်ကူးယာဉ်အိပ်မက်ကြီး ရေရှည်တည်တံ့ရေးအတွက်.\nသူတို့ရဲ့အိပ်မက်တွေ ပျောက်သွားနိုင်မလား..ဆိုတဲ့ စိုးရိမ်မှုတွေပါပဲ..၊\nအဲဒါကြောင့်..ဒေါ်စုနဲ့ NLD ကို စိတ်ဓာတ်ပြင်းထန်တဲ့\nမျက်မှောက်ခေတ် မတိုးတက်တဲ့ နှစ် ၅၀ အတွင်းမှာ..\nကမ္ဘာ့တိုးတက်တဲ့ မိတ်ဆွေ နိုင်ငံတွေက..သူ့ဆီလာမှာဖြစ်ပါတယ်\nPhoto- Than Htut


တာဝန်သိလောင်းကစား - Goldmancasino\nGoldManCasino.com သည်၎င်း၏ကစားသမားများကိုတာ ၀ န်ယူသည့်ဂိမ်းအွန်လိုင်းတည်ထောင်ခြင်းကိုပြုလုပ်ရာတွင်ပျော်စရာဂိမ်းပတ်ဝန်းကျင်တစ်ခုပေးအပ်ရန်ရည်ရွယ်သည်။\nသင်၏ကွန်ပျူတာနှင့်လောင်းကစား ၀ က်ဘ်ဆိုက်များကို ၀ င်ရောက်ခြင်းကိုကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းများနှင့်နိုင်ငံတွင်းနှင့်ဒေသဆိုင်ရာလောင်းကစားဆိုင်ရာအကူအညီပေးရေးအဖွဲ့များအတွက်ဆက်သွယ်ရန်အချက်အလက်များကိုလည်းသင်ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။\nသင်သည် GoldManCasino.com တွင်သင်၏ဂိမ်းအလေ့အထများကိုစိတ်ပူမိလျှင်သို့မဟုတ်ခေတ္တရပ်နားရန်အချိန်တန်သည်ဟုထင်လျှင်ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ဆက်သွယ်ရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့တိုက်တွန်းလိုပါသည်။ customersupport@instantgamesupport.com ရေတိုသို့မဟုတ်ရေရှည်အတွက်မိမိကိုယ်ကိုဖယ်ထုတ်ထားသည့်ကာလကိုထုတ်ပေးရန်။\nGoldManCasino.com တွင်ကျွန်ုပ်တို့ပေးထားသောဂိမ်းများသည်အွန်လိုင်းဖျော်ဖြေမှုပုံစံတစ်ခုသာဖြစ်ရန်ရည်ရွယ်ထားကြောင်းမှတ်မိရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့တိုက်တွန်းလိုပါသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်အချို့သောကစားသမားများသည်ဤဂိမ်းအမျိုးအစားများကိုစွဲလမ်းရန်စိတ်သဘောထားရှိနိုင်ကြပြီးအချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှသိသိသာသာဆုံးရှုံးမှုများစုဆောင်းမိနိုင်သည်။\nအွန်လိုင်းဂိမ်းများသည်အခွင့်အရေးပေါ်အခြေခံသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ ဘ်ဆိုဒ်ပေါ်တွင်သင့်အားအနိုင်ရရှိမည်ဟုကတိပေးမည့်အာမခံထားသည့်နည်းဗျူဟာများသို့မဟုတ်နည်းလမ်းများမရှိပါ။\nသင်၏ဆုံးရှုံးမှုများကို 'လိုက်ဖမ်း' ရန်ကြိုးစားခြင်းမှရှောင်ကြဉ်ပါ။ သင်၏ဆုံးရှုံးမှုများကိုယခင်ကပြန်လည်ရယူရန်မျှော်လင့်ချက်၌ငွေများများထည့်ခြင်းဖြင့်သင်နောက်ထပ်ရန်ပုံငွေများဆုံးရှုံးနိုင်သည်။\nအကယ်၍ သင်၏အွန်လိုင်းဂိမ်းသည်သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဘဝနှင့်အခြားသူများအပေါ်ထားရှိရမည့်တာဝန်ဝတ္တရားများပျက်ပြားသွားလျှင်လောင်းကစားနှင့် ပတ်သက်၍ ပြaနာရှိနိုင်သည်။ သင်၏လောင်းကစားခြင်းလုပ်ငန်းများကိုချက်ချင်းရပ်တန့်ပြီးဖြေရှင်းနည်းတစ်ခုကိုစဉ်းစားပါ။\nGoldManCasino.com သည်သင်မှတ်ပုံတင်သည့်အခါနေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ်နှင့်လစဉ်ကန့်သတ်ပမာဏကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ ငွေပမာဏတွင်သင်စုဆောင်းရန်ဆန္ဒရှိသောသိုက်များ၊ လုပ်ခများနှင့်ဆုံးရှုံးမှုများပါ ၀ င်သည်။ သင်ကန့်သတ်ချက်များကိုနောက်မှလုပ်လိုသောပြောင်းလဲမှုသည်သင်တောင်းဆိုပြီး ၇ ရက်အလိုတွင်စတင်လိမ့်မည်။ ထို့အပြင်သင်မည်မျှကြာကြာကစားသည်ကိုအချိန်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ သင်၏ကန့်သတ်ချက်များကိုပြောင်းလဲရန်သင်သည် "အကောင့်" သို့သွားနိုင်သည်။\nသင်၏အချိန်ကုန်ကိုသင်၏တာဝန်ရှိဂိမ်းကစားခြင်းချိန်ညှိချက်များတွင် ၄၂ ရက်အထိသတ်မှတ်နိုင်သည်။ (သို့) သင်၏တောင်းဆိုမှုကိုအီးမေးလ်မှတဆင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ ၀ န်ဆောင်မှုပေးသူထံသို့ပေးပို့နိုင်သည် (customersupport@instantgamesupport.com).\nYou may exclude Yourself from the use of the Services for any definite or indefinite time (or, if Your Account is regulated by the Company's Gambling Commission online gambling licence - foraminimum period of between six months to 12 months (extendable by You for one or more periods of at least six months each)) via the responsible gaming section in the client interface or by contacting our customer support via (customersupport@instantgamesupport.com), သင်၏ကုမ္ပဏီ၏ဆုံးဖြတ်ချက်နှင့်အညီ။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဖယ်ထုတ်ခြင်းတောင်းဆိုချက်ကိုအတည်မပြုမီသင့်ကိုသင်ဖယ်ထုတ်ခြင်း၏အကျိုးဆက်များနှင့်ပတ်သက်သောသတင်းအချက်အလက်ကိုသင့်အားပေးလိမ့်မည်။ သင်ကကိုယ့်ကိုကိုယ်ဖယ်ထုတ်ရန်ဆုံးဖြတ်လိုက်လျှင်သင့်အားသင်ကိုယ်တိုင်ဖယ်ထုတ်ခြင်းအားလက်ရှိသင်အသုံးပြုသောဝေးလံသောလောင်းကစားဝိုင်းအော်ပရေတာများသို့တိုးချဲ့ရန်စဉ်းစားရန်သင့်အားကျွန်ုပ်တို့တိုက်တွန်းသည်။ သင်၏ကိုယ်ပိုင်ဖယ်ထုတ်ခြင်းပြုလုပ်သည့်အချိန်တွင်မဆုံးဖြတ်ရသေးသောအလောင်းအစားများကိုသာမန်အချိန်အတိုင်းအတာများနှင့်နောက်ပိုင်းတွင်သက်ဆိုင်ပါကသင့်အားပေးချေသောငွေပမာဏများအရပုံမှန်နည်းလမ်းအတိုင်းဖြေရှင်းမည်။ မိမိကိုယ်ကိုဖယ်ထုတ်ထားသည့်အကောင့်လုပ်ကွက်များကိုသဘောတူထားသည့်ကိုယ်ပိုင်ဖယ်ထုတ်ခြင်းကာလအတွင်းဖျက်သိမ်း။ မရပါ။\nအကြံပေးခြင်း ၀ န်ဆောင်မှုများ http://www.counselling-directory.org.uk/gambling.html\nCumbria အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးအကြံပေးလုပ်ငန်း (CADAS) http://cadas.co.uk/\nစွဲလမ်းမှုအပေါ်အရှေ့မြောက်ကောင်စီ (NECA) http://neca.co.uk\nရွေးစရာများ - ဆောက်သမ်တန် ဝက်ဘ် http://www.optionscounselling.co.uk/\nRCA ယုံကြည်မှု အီးမေး http://www.rcatrust.org.uk\nအင်တာနက်စစ်ထုတ်ခြင်းဆော့ (ဖ်) ဝဲ (လ်)\nဂိမ်းဆိုဒ်များကို ၀ င်ရောက်ခြင်းကိုတားဆီးရန်အရေးကြီးသောကိရိယာမှာအင်တာနက်စစ်ထုတ်ခြင်းဆော့ (ဖ်) ဝဲ (လ်) ဖြစ်သည်။ သင်၏အိမ်ရှိအသုံးပြုသူများအားဂိမ်းကစားခြင်းကိုတားမြစ်လိုပါကအောက်ဖော်ပြပါပရိုဂရမ်များထဲမှတစ်ခုကိုသင်စမ်းကြည့်နိုင်သည်။\nကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်သည်အွန်လိုင်းလောင်းကစားခြင်းအတွက်ဖြစ်ကြောင်းကြေငြာရန်ကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်စာမျက်နှာများတွင် PICS နှင့် ICRA တံဆိပ်များကိုပြသသည်။ အင်တာနက်စစ်ထုတ်စက်များသည်ဤတံဆိပ်များပေါ်တွင်ကောက်ယူပြီးသင်၏ကွန်ရက်ရှိအသုံးပြုသူများကိုကျွန်ုပ်တို့၏ဝက်ဘ်ဆိုက်များထဲသို့ဝင်ရောက်ခြင်းကိုထိရောက်စွာတားဆီးနိုင်သည်။ Microsoft ၏အင်တာနက်အကြောင်းအရာအကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်သည်ဤတံဆိပ်များကိုဖတ်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ ပိုမိုသိရှိလိုပါက, ကျေးဇူးပြု။ သွားရောက်ကြည့်ရှုပါ https://www.fosi.org/icra.\nပိုက်ကွန်ထိန်း - https://www.netnanny.com\nအသက်မပြည့်သေးသောလောင်းကစားခြင်းကိုလုံးဝတားမြစ်သည်။ သင်နေထိုင်သောနိုင်ငံ၏ဥပဒေအရသတ်မှတ်ထားသည့်အတိုင်းအသက် ၁၈ နှစ် (သို့) အသက် ၁၈ နှစ်ပြည့်ပြီးသူဖြစ်ရမည်။\nကျွန်ုပ်တို့၏ကစားသမားများအားလုံးသည်အသက်အရွယ်ကြီးရင့်မှုရှိစေရန်သင့်တော်သောအသက်စစ်ဆေးမှုကိုပြုလုပ်သည်။ အကယ်၍ ကစားသမား၏သက်တမ်းကိုကျွန်ုပ်တို့အတည်ပြုနိုင်ခြင်းမရှိပါ။ သင်တရားဝင်အသက်အရွယ်ရှိကြောင်းအတည်ပြုရန်နောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များတောင်းခံပါလိမ့်မည်။ စိတ်ကျေနပ်လောက်သောသက်တမ်းအထောက်အထားများကိုအတည်ပြုပြီးသည်အထိငွေစာရင်းများကိုဆိုင်းငံ့ထားနိုင်သည်။\nမိဘထိန်းချုပ်မှုများသည်သင်၏ကလေးကိုအွန်လိုင်းလုံခြုံရေးအတွက်အရေးကြီးသောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ မိဘထိန်းချုပ်မှုများကိုကွန်ပျူတာများ၊ စမတ်ဖုန်းများ၊ တက်ဘလက်များနှင့်ဂိမ်းကစားခြင်းစနစ်များအပါအ ၀ င်အင်တာနက်ဖွင့်နိုင်သောကိရိယာများစွာတွင်ရရှိနိုင်သည်။ မိဘထိန်းချုပ်မှုများသည်သင်၏ကလေးအွန်လိုင်းပေါ်ရှိသည့်အခါမသင့်လျော်သောအကြောင်းအရာများနှင့်ကြုံတွေ့ရနိုင်သည့်အန္တရာယ်ကိုလျှော့ချနိုင်သည်။\nNet Nanny - မိဘများဆီသို့အဓိကအားဖြင့်ရောင်းချသောအကြောင်းအရာ - ထိန်းချုပ်သည့်ဆော့ (ဖ်) ဝဲ (လ်) သည် ၄ င်းတို့ကလေး၏ကွန်ပျူတာလှုပ်ရှားမှုကိုစောင့်ကြည့်လေ့လာရန်ဖြစ်သည်။ ကွန်ရက်စာမျက်နှာကိုကြည့်ပါ: www.netnanny.com


ငါးသယံဇာတ တိုးပွားရေးအတွက် မြစ်သာမြစ်အတွင်းသို့ ငါးကောင်ရေ ၁၁ဝဝဝဝ စိုက်ထည့် - Yangon Media Group\nငါးသယံဇာတ တိုးပွားရေးအတွက် မြစ်သာမြစ်အတွင်းသို့ ငါးကောင်ရေ ၁၁ဝဝဝဝ စိုက်ထည့်\nငါးသယံဇာတတိုးပွားရေးအတွက် စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး ကလေးခရိုင်ငါး လုပ်ငန်းဦးစီးဌာနမှ ဦးဆောင်၍ မြစ်သာမြစ်အတွင်းသို့ငါးသား ပေါက်ကောင်ရေ ၁၁ဝဝဝဝ ကို သြဂုတ် ၂၉ ရက် နံနက်က စိုက်ထည့်ခဲ့ကြကြောင်းသိရသည်။\nကလေးခရိုင်ငါးလုပ်ငန်းဦး စီးဌာနမှ ခရိုင်ဦးစီးမှူးဦးစိုးမြင့် သိန်းဦးဆောင်၍ ခရိုင်အဆင့်တာ ဝန်ရှိသူများ၊ ကလေးမြို့နယ်စီမံခန့်ခွဲ ရေးကော်မတီဥက္ကဋ္ဌဦးညီညီနှင့် မြို့နယ်အဆင့်တာဝန်ရှိသူများ၊ မြို့နယ်အမျိုးသမီးရေးရာအဖွဲ့များ၊ ကျောင်းသူ၊ ကျောင်းသားများ၊ ဆရာ/ဆရာမများသည် ကလေး မြို့နယ်အတွင်း ဖြတ်သန်းစီးဆင်းသည့်မြစ်သာမြစ်အတွင်း ငါးသား ပေါက်အကောင် ၁၁ဝဝဝဝ ကို စိုက်ထည့်ပေးကြသည်။\n”ကျွန်တော်တို့မြစ်သာမြစ်နဲ့ အခြားမြစ်ချောင်းအင်းအိုင်တွေမှာ အခုလိုမိုးရာသီကာလရောက်တိုင်း ငါးသယံဇာတပြန်လည်စိုက် ထည့်တာတွေလုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ငါးသယံဇာတဆိုတာလည်း ကျွန် တော်တို့တာဝန်ရှိတွေချည်းထိန်း သိမ်းစောင့်ရှောက်လို့ရတာမ ဟုတ်ပါဘူး။ ပြည်သူလူထုအားလုံး ပါဝင်ပြီး လိုက်နာဆောင်ရွက်သွား ဖို့လိုပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အနေနဲ့လည်း အသိပညာပေးလုပ်ငန်း တွေလုပ်ဆောင်နေပါတယ်”ဟု ကလေးခရိုင်ငါးလုပ်ငန်းဦးစီးဌာနမှ ခရိုင်ဦးစီးမှူးဦးစိုးမြင့်သိန်းက ပြောကြားသည်။\nကလေးဒေသသည် မြစ်ချောင်း အင်းအိုင်ပေါများသော ဒေသ ဖြစ်ပြီး ရေပျော်သားငါးပုစွန်ပေါ များသောဒေသဖြစ်ကာ ယခုအခါကလေးဒေသမြစ်ချောင်း အင်းအိုင်များခန်းခြောက်မှုများရှိလာခြင်းနှင့် မြစ်ချောင်းအင်းအိုင်များအတွင်း ဘက်ထရီရှော့ခ်ရိုက် ငါးဖမ်းခြင်း၊ အဆိပ်ဆေးချငါးဖမ်းခြင်းများ ကြောင့် ရေပျော်သားငါးပုစွန်ရေသယံ ဇာတရှားပါးလာသည်။\nကျောက်ထုတ်လုပ်ငန်းရှင် အချို့ သတ်မှတ်ကျင်းထက် ပိုထုတ်နေ၊ ပြည်နယ်အစိုးရ ဘာမျှ မသိဟု မထင်ရန??\nသုံးခွမြို့နယ်အနီး ပင်လယ်ပြင်တွင် ခါးကျိုးပြီး သောင်တင်နေသည့် လူမဲ့နိုင်ငံခြား ကုန်တင်သေ?\nငါးကြီးကြီးများကို ဖမ်းကြော်ခြင်းဖြင့် အရှိန်မြှင့် ဆောင်ရွက်သင့်\n၂ဝ၁၉ ခုနှစ် အော်စကာဆုအတွက် ဆန်ခါတင်စာရင်း ထွက်ပေါ်လာ\nကရင်ပြည်နယ်တွင် မိုးရာသီ စိုက်ပျိုးစရိတ်ချေးငွေ ကျပ်သိန်းပေါင်း ခုနစ်သောင်းကျော်ကို စတင်\n၂ဝ၁၇ ခုနှစ်အတွင်း ရေးမြို့နယ် ပင်လယ်ငါးဖမ်းလုပ်ငန်းတွင် သေမှုသေခင်းနှင့် လူသတ်မှုပေါင်း ၄၇ ??


ပေါကျကှဲခွငျး အထောက်အထား အပိုင်း အလှည့် လျှပ်စစ် actuator ပေးသွင်း နှင့် ထုတ်လုပ်သူ - တရုတ်နိုင်ငံ အလုပ်ရုံ - AOX\nနေအိမ် > ထုတ်ကုန်များ > လျှပ်စစ် Actuator > အပိုင်း အလှည့် လျှပ်စစ် Actuator > ပေါကျကှဲခွငျး အထောက်အထား အပိုင်း အလှည့် လျှပ်စစ် actuator\nAOX-မေးစီးရီးပေါက်ကွဲမှုအထောက်အထားအစိတ်အပိုင်းအတွက် 2. Terminal နှင့်လျှပ်စစ် actuator turn\nAOX-မေးစီးရီးပေါက်ကွဲမှုအထောက်အထားအစိတ်အပိုင်းအတွက် 3. သိမ်းသွားခြင်းကိုခံရသောအဖုံးသော့ခလောက်လျှပ်စစ် actuator turn\nတစ်ခုချင်းစီကို AOX-မေးစီးရီးပေါက်ကွဲမှုအထောက်အထားတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလျှပ်စစ် actuator turn IS09001 အားဖြင့်အသိအမှတ်ပြုသည့် AOX အရည်အသွေးစနစ်ပေါ်တွင်အခြေခံသည့်တင်းကျပ်သောအရည်အသွေးနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်နှင့်ထိန်းချုပ်မှုအောက်မှာထုတ်လုပ်: 2000 ။ အဆိုပါ AOX အရည်အသွေးထိန်းချုပ်ရေးစနစ်လက်မှတ်၏ရလဒ်အဖြစ်သငျသညျထုတ်ကုန်အရည်အသွေးလိုအပ်ချက်များထုတ်ကုန် quality.According ၏အာမခံချက်ရှိသည်, တစ်တင်းကျပ်သောအရည်အသွေးကိုစစ်ဆေးခြင်း system ကိုစတင်တည်ထောင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ AOX တင်းကြပ်စွာထုတ်ကုန်အရည်အသွေးနှင့်ဆက်စပ်သောအားလုံးရှုထောင့်ကိုထိန်းချုပ်ထားခြင်းနှင့်စီမံခန့်ခွဲ။ , သိပ္ပံနည်းကျစမ်းသပ်စစ်ဆေးမှုစံချိန်စံညွှန်းများတည်ထောင်ရန်စမ်းသပ်ညွှန်းကိန်းများကိုတွက်ချက်နှင့်အရည်အချင်းပြည့်မီသောထုတ်ကုန်များကုမ္ပဏီ၏စဉ်ဆက်မပြတ်နှင့်တည်ငြိမ်ထုတ်လုပ်မှုအာမခံပါသည်။\nပိုကောင်းတဲ့ကုမ္ပဏီရဲ့ AOX-မေးစီးရီးပေါက်ကွဲမှုအထောက်အထားတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလျှပ်စစ် actuator ဖွင့်နှင့်ကုမ္ပဏီ၏လူကြိုက်များမြှင့်တင်ရန်ဖော်ပြရန်နိုင်ရန်အတွက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကုမ္ပဏီတက်ကြွစွာဂျာမဏီ Valve လောက, AHEMA, ရုရှား PCV ကုန်စည်ပြပွဲ, ECWATCH, မလေးရှားအာရှအတွက်အိမ်မှာနှင့်ပြည်ပမှာအဓိကပြပွဲများတွင်ပါဝင် ရေ, ထိုင်း THAIWATER, အင်ဒိုနီးရှား Indowater, ရှန်ဟိုင်း Flowtech, etc.You သမျှသောဤပြပွဲမှာကျွန်တော်တို့ကိုတွေ့နိုင်ပါသည်။\nမေး: ငါတို့သည်သင်တို့၏ AOX-မေးစီးရီးပေါက်ကွဲမှုအထောက်အထားတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအပေါ်ပုံနှိပ်ခံရဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့လိုဂိုသို့မဟုတ် comany အမည်ဖြင့်လျှပ်စစ် actuator သို့မဟုတ်အထုပ်ကိုဖွင့်ရနိုင်မလား?\nငွေပေးချေမှုသို့မဟုတ် AOX-မေးစီးရီးပေါက်ကွဲမှုအထောက်အထားတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလျှပ်စစ် actuator ကိုဖွင့်အကြောင်းကိုအခြားအပြဿနာ၏အကြောင်းမေးခွန်းမေး:\nhot Tags:: ပေါကျကှဲခွငျး အထောက်အထား အပိုင်း အလှည့် လျှပ်စစ် actuator, တရုတ်, ထုတ်လုပ်သူ, ပေးသွင်း, စက်ရုံ, အရည်အသွေး, advanced, Classy, နောက်ဆုံးပေါ်


“ရွှေမြန်မာ”: June 2008\nhttp://www.alpha.com.mm/alphazawgyi2008/layout.html မှာ နောက်ဆုံးထုတ် စာရိုက်စနစ်ကို ဖော်ပြထားပါတယ်။ font နဲ့keyboard ဟာသီးခြားစီဖြစ်တာကြောင့် ဘယ် font နဲ့ ဘယ် keyboard စနစ်ဖြစ်ဖြစ်သုံးနိုင်ပါတယ်။ အရင် အဟောင်းနဲ့ တတ်နိုင်သမျှမပြောင်းအောင် ဆောင်ရွက်ထားပေမဲ့။ သာမန် စာရိုက်သူများ စဉ်းစားပြီးစာလုံးရှာဖွေရလွယ်အောင် စာလုံး ၁လုံး ကို ခလုပ်တခုထဲမှာဘဲ ရှိရမယ် ဆို တဲ့ မူကို ချမှတ် ထားပါတယ်။ ဒါမှ တ =w ဆို တာ သိရင် န္တ တ္တ တွေ ကို w မှာဘဲ ထည့်ထားပါတယ်။ လူတွေ အလွတ်ရနေတဲ့wininnwa အငွေ့ အသက်မပျေက်အောင်ျွ ကို တော့ shift w မှာ ချန်ထားခဲ့ပါတယ်။ စာလုံး၂ထပ်အတွက် အောက်ချkey ကို သုံးဖို့1 ဘေးက ~ ကို မူလဇော်ဂျီလို ရွေးချယ်ခဲ့ ပြီး zawgyi key လို့ သုံးထားပေမယ့် ဒါဟာ tide key (death key) ပါဘဲ သူကို နှိပ်ရင် ဘာမှ လောလောဆယ်ပေါ်မလာဘဲ နောက် key နဲ့ ပေါင်းမှ စာလုံးသစ်ထွက်မှာပါ။ w နှိပ်ရင် တ သူနှိပ်ပြီး w နှိပ်ရင် တအောက်က တ ဖြစ်တဲ့ တ္တ ကို ရေးနိုင် မှာဖြစ် ပြီး။ နအောက်က တ အတွက် shift အဲဒီ key + w တို ရင် န္တ ဖြစ်လာပါမယ်။ ဒီလို ဘဲ စဉ်းစားပြီး စာလုံးတွေ နှစ်ထပ်ပေါ်ချင်ရင် သုံးရမယ် ရိုက်နည်းကို ပြုလုပ်ထားတာပါ။ ဒါကြောင့် သနှစ်ထပ်ဖြစ်တဲ့ဿ ကို zawgyi key + o မှာ ထည့် ပါတယ်။ မူလ က ဇော်ဂျီမှာ သုညနဲ့ဝလုံးတူရာက ခွဲလိုက်တဲ့ အခါ0ဘေးမှာ ဝ တခု ထည့်ပေးပြီး မူလ shift +w နဲ့ သုံးသူတွေ အတွက် လဲ ဆက် သုံးခွင့်ပေးထားခဲ့ ပါတယ်။ ဏ ဃ ဌ တွေ ရဲ့အောက် စာလုံး အတွက် သူ့ကို shift + နဲ့ နှိပ်ရသလို့zawgyi key နှိပ်ပြီး shift+ သုံးရအောင် စီစဉ် ထားပါတယ်။ အကြမ်း အားဖြင့် key တခုကို ငါးမျိုးရိုက်နိုင်ပြီး ပေါ် မှာတွေ ကို အရောင်နဲ့ ခွဲပြထားခဲ့ ပါတယ်။\nနောက် ထပ်ထည့်ပေးထားတာကတော့ web developer တွေ blogger တွေ ရဲ့ တောင်းဆို ချက်နဲ့ ထည့်ပေးထားတဲ့ ဘာမှပေါ်မလာတဲ့ဘာမှ မရွေ့ တဲ့ နှိပ်မှန်းကို မသိတဲ့ ခလုပ်ပါ။ brake key လို အမည်ပေးထားတဲ့ storage မှာ zaro width space ( မရွေ့ တဲ့ space) ပါ။ စာလုံးတွေ ဖြစ်ပေးဖို့စာလုံးပြီးတို င်း space ထည်ရင် ကျဲ ကုန်တာယ် မထည့်ရင် justify ခေါက် မဆင်းတာ က စ စာလုံးတွေ google က index လုပ်တာတွေမှာ မှန်ကန်အောင် Google မှာ မြန်မာလို ရိုက်ရှာရင် သေချာတွေ့ အောင် ထည့်ကြပါတယ်။ စက်ကဖြတ်ပေးတဲ့ စနစ် ကို ကြိုးစားနေကြပေမဲ့ အသံထွက်စာလုံးတလုံးကိုသာ ဖြတ်နိုင်ပြီး word ကို သိဖို ဖြတ်ဖို့က ဝေးပါသေးတယ် နည်းပညာအပြင် corpus database ကြီးပါ လို လို့ ဖြစ်ပါတယ်။ ယိုးဒယား တောင် 100% မရသေးလို့ကျွန်တော်တို့အချိန်တော်ကြာစောင့်ရဦးမှာပါ။ လောလောဆယ် စာလုံးကို web မှာ သိမ်းသူ ရိုက်သူတခါတည်း တတ်နိုင်သလောက် word ဖြတ်ထည့်ဖို့တောင်းဆို တဲ့ developer တွေ blogger တွေ အတွက်ထည့်တာမို့မသုံးလဲ အရေးမကြီးပါဘူး။ expert mode ဘဲပေါ့။ ဒါသုံးရဖို့font အသစ်ရှိစရာလဲ မလို ပါဘူး ။ဖောင့်အသစ်မှာ ကမ္ဘာ ရေးတဲံ့ အောက် ဘ တလုံးဘဲတိုးပါတယ်။ အဓိက font မှာ ပြောင်းတာက ဇော်ဂျီကို pdf ပြောင်းရင် အရင် က အနေရာ မှာ A ပေါ်တာမျိုးတွေ စတဲ့bug ကို ဘဲ ပြင်ထားပါတယ်။\nwww.alpha.com မှ ဦးရဲမြတ်သူ ပြောကြားသော အကြောင်းအရာများဖြစ်ပါတယ်။\nအမျိုးသမီးထုတ်ဝေသူတွေ ဦးစီးတဲ့ စာအုပ်ဈေးရောင်းပွဲတော်ကို\n၂၈၊ ၆၊ ၂၀၀၈ မှ ၄၊ ၇၊ ၂၀၀၈ အထိ\n၁၀ % မှ ၃၀ % အထိ လျော့ချပြီး ရောင်းချပေးမည် ဖြစ်ပါကြောင်း\nရောင်းချမည့်နေရာကတော့ ပန်းဆိုးတန်လမ်း လောကနက် ပန်းချီပြခန်းတွင်\nမနက် ၉ နာရီမှ ညနေ ၅ နာရီအထိ ရောင်းချပေးသွားမည်ဖြစ်ပါတယ်တဲ့\nပြောခဲ့ဦးလေ... ဘာမှန်းလဲ မသိဘူး။ ကြည့် ပြန်သွားပြီ.....\nကျွန်မရဲ့ စက်မှာ Anti-Virus အတွက် Kaspersky Anti-Virus6ကို တင်ထားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ၄ လပိုင်းမှာတင် update ကုန်နေပါပြီ။ ဒီတော့ ကျွန်မ အသစ်ထပ်တင်ဖို့ ကြိုးစားကြည့်မိပါတယ်။ ဒီတော့ ဘာလုပ်လဲဆိုတော့ အင်တာနက်ကနေ ကျွန်မ av-i386-daily.zip, av-i386-weekly.zip နှင့် av-i386-cumul.zip ဖိုင် ၃ ဖိုင်ကို download ချလိုက်ပါတယ်။ ဒီဖိုင်တွေက အမြဲနာရီမလပ် update လုပ်တယ်လို့ သိရပါတယ်။\nပြီးတော့ offline တင်ဖို့အတွက် ကြိုးစားကြည့်ပါတယ်။ အဲဒီမှာ ဘာဖြစ်လာသလဲဆိုတော့ ကျွန်မ ယူသွားတဲ့ဟာတွေက version7ဖြစ်နေပါတယ်။ အရင် version6ကို ဖျက်ချလိုက်ပြီး kaspersky7ကို တင်လိုက်ပါတယ်။\nကျွန်မ download လုပ်လာတဲ့ ဖိုင်တွေကို ဖိုလ်ဒါတစ်ခုနဲ့ တစ်နေရာမှာ သိမ်းပြီး Toolbar ရဲ့ အောက်လေးမှာ Kaspersky Anti-Virus icon လေးကို ကလစ်နှိပ်လိုက်ပါတယ်။ ပြီးတော့ box ပေါ်က setting ကို ဖွင့်လိုက်တဲ့အခါ Update Setting (box) ပေါ်က add ကို ထပ်နှိပ်လိုက်ပါတယ်။ ခုန ကျွန်မသိမ်းထားတဲ့ ဖိုင်တွေကို ပြန်ပြီး ညွှန်လိုက်ပါတယ်။ အဲ အဲဒီမှာ ဖိုင်သုံးဖိုင်ပဲ အမှန်ခြစ်ကလေး ခြစ်ပြီး Kaspersky Lab's update servers အမှန်လေး ဖြုတ်ထားလိုက်ပါတယ်။ သုံးခုစလုံးကို ရွေးပြီး အိုကေနှိပ်ပြီး ပြန်ထွက်လိုက်ပါတယ်။ update settings မှာ daily, weekly, cumul ဖိုလ်ဒါ သုံးခုကို တွေ့ရပါတယ်။ ပြီး ရင် apply လုပ်ပြီး ok လုပ်ပြီး ပြန်ထွက်လိုက်ပါတယ်။\nပြီးတော့ Kaspersky ကို ပြန်ဖွင့်ပြီး Update databases ကိုကလစ် လုပ်လိုက်တဲ့အခါ update running (%) အလုပ်လုပ်တာကို တွေ့ရတယ်။ ပြီးတော့ update :complete ဆိုပြီး ပြီးသွားပါတယ်။\nကျွန်မလည်း အဆင့်ဆင့်လုပ်ကြည့်ပါတယ်။ အဲဒီမှာ အားလုံးလုပ်ပြီးတဲ့အခါမှာ error ပြပါတော့တယ်။ အားလုံးပြီးတော့ စမ်းကြည့်တဲ့အခါ run ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ခဏကြာတဲ့အခါ box တစ်ခု တက်လာပါတော့တယ်။ kaspersky Internet Security key notification ဆိုတဲ့ box က ခဏခဏ သတိပေးပါတော့တယ်။ ပထမ ကျွန်မလည်း မသိဘူး ရမ်းသမ်းလုပ်ကြည့်တာ။ ကျွန်မ စဉ်းစားတာက အရင် version နဲ့ ဆိုင်သလား version7မို့လို့လားဆိုတာ ကျွန်မလည်း မသိတော့ပါဘူး။ အလုပ်လုပ်နေရင်း တက်တက်လာတော့ ကျွန်မလည်း စိတ်မရှည်တာနဲ့ uninstall ပြန်လုပ်လိုက်ပါတယ်။ ခုလောလောဆယ်တော့ ဘာမှ ပြန်မတင်ရသေးပါဘူး။ သူများတွေ မေးကြည့်တော့ offline သုံးရင် အဆင်မပြေဘူးလို့ ပြောပါတယ်။ ဒါမှ မဟုတ် AVG ပဲ သုံးရင်လည်း ရပါတယ်လို့ပြောပါတယ်။ ဒီဟာလည်း အမြဲ update လုပ်ရတယ်လို့ ဆိုတဲ့အတွက် အမြဲ မလုပ်ရင်ကော မရဘူးလားဆိုတာပါ တွေးစရာ ဖြစ်လာပါတယ်။ အဲဒါ ကျွန်မ ဘယ် anti-Virus software ကို install လုပ်ရမယ်ဆိုတာကို ပြောပြစေချင်ပါတယ်။\nဒီနေ့ဟာ အဖေများနေ့ဆိုပဲ သြော်... သူများပြောမှ သိရတယ် ဖေဖေ။ သမီးလေ ဖေဖေရဲ့သမီးအပေါ်ထားတဲ့ မေတ္တာစေတနာတွေ အမြဲရင်ထဲမှာ ထားမိပေမယ့် ထုတ်ဖော်မပြခဲ့မိဘူးနော်။ တစ်ခါတလေ အလိုမကျရင် ဖေဖေကိုတောင် ပြန်ပြောမိတဲ့ သမီးမိုက်တစ်ယောက်ပါ ဖေဖေ မိဘဆိုတာ ကိုယ်နဲ့ရှိနေချင်မှာ တန်ဖိုးထားရမယ်ဆိုတာ သမီးနားလည်ထားပါတယ်။ ဖေဖေရေ... သမီးလေ အမေများနေ့ပဲ မှတ်မိပြီး အဖေများနေ့ကို မေ့ထားမိတယ်။ ဖေဖေလောက်ကောင်းတာ ဒီကမ္ဘာပေါ်မှာ ရှာမတွေ့တော့ဘူးထင်ပါတယ်။ သမီး ဖေဖေကို အရမ်းချစ်တယ်။ ဒါပေမဲ့ သမီး တစ်ခါမှ ထုတ်ဖော်မပြခဲ့ဘူးနော်။ ဖေဖေ့အပေါ်ဆို အရမ်းဆိုးခဲ့ ပေခဲ့တယ်။ သမီးအလုပ်အပြန်ကို အမြဲလာကြိုတဲ့ဖေဖေကို ပင်ပန်းမှာစိုးလို့ လာကြိုတာကို ငြိုငြင်သလို ပြောမိတာဟာ ဖေဖေကို နားစေချင်လို့ပါ။ ဒါပေမယ့် စိတ်က ဖွင့်မပြောဖြစ်ခဲ့ဘူးလေ။ သမီးအလုပ်လုပ်တဲ့အချိန် အနားမှာ ခြင်ဆေးကုန်လို့ မအိပ်ဘဲ ယပ်တောင်ထိုင်ခပ်ပေးတော့ သမီး ကျိတ်ပြီး မျက်ရည်ကျမိတယ်။ ဖေဖေဟာ ငါ့အပေါ် ဒီလောက်ကောင်းတဲ့ မေတ္တာတွေ ပေးနေတာ ငါ မခံယူထိုက်ဘူးလေ။ ဖေဖေရယ် သမီးတို့ မိသားစုလေ သေမင်း မခေါ်သရွေ့ မခွဲမခွာ အမြဲနေသွားပြီး အေးချမ်းတဲ့ဘ၀လေးမှာ နေထိုင်သွားဖို့ အမြဲဆုတောင်းနေမိရင်း အဖေများနေ့ကို ဂုဏ်ပြုကြိုဆိုရင်းနဲ့ ဖေဖေကို သမီး ကန်တော့လိုက်ပါတယ်နော်။\nသိုးမလေးလည်း ပါတယ်နော်။ သေချာရှာကြည့်.....\nဟိတ်.... မျက်စိတစ်ဖက်ညောင်းလို့နော်... ဟဲဟဲ\n'Do These Facial Exercises every two hours . . . It is good for your stress relief :-)


News - ပျော်ရွှင်စရာ Lantern ပွဲတော်!\nသောကြာနေ့၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၂၆ ရက်၊ သောကြာနေ့သည်တရုတ်အားလုံးအတွက်မီးအိမ်ပွဲတော်ဖြစ်သည်။ ဒါဟာပျော်စရာပွဲတော်တစ်ခုပါ အထူးသဖြင့်ညသည်ချစ်စရာကောင်းသည်။\nဒီနေ့မှာလူတွေကမီးအိမ်ကိုဆွဲပြီးအောက်မှာစကားဝှက်ထားကြတယ်။ ထိုအခါဂိမ်းလာ: စကားဝှက်ကိုခန့်မှန်း!\nစကားဝှက်ကိုမှန်ကန်စွာခန့်မှန်းနိုင်သူသည်ဆုများရရှိလိမ့်မည်။ ၎င်းသည်စပ်စုသောရယ်မောပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသော PK ဂိမ်းနှင့်ဆင်တူသည်။\nမီးပွိုင့်များကြည့်ခြင်း၊ ဖက်ထုပ်စားခြင်း၊ မီးရှူးမီးပန်းများပြုလုပ်ခြင်းစသည့်ရိုးရာအစဉ်အလာလှုပ်ရှားမှုများလည်းရှိသည်။\nအင်ဖို - မီးအိမ်ပွဲ၏လှုပ်ရှားမှုနှင့်သမိုင်း\nLantern Festival ကိုပထမလ ၁၅ ရက်တွင်စားသည်။ "Yuanxiao" ကိုကျွန်တော်တို့တိုင်းပြည်မှာကာလရှည်ကြာစွာအစာအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ Song မင်းဆက်တွင် Lantern Festival အတွက်အစားအစာအသစ်သည်ရှေးရှေးလူကြိုက်များခဲ့သည်။ ဒီလိုမျိုးအစားအစာမျိုးကိုပထမဆုံး Floating Yuanzi လို့ခေါ်ပြီးနောက်ပိုင်းမှာ Yuanxiao လို့ခေါ်ပြီးစီးပွားရေးသမားတွေကလည်း Yuanbao လို့ခေါ်ကြတယ်။ Lantern Festival သည်သကြား၊ နှင်းဆီ၊ နှမ်း၊ ပဲငါးပိ၊ သစ်ကြံပိုး၊ walnut ဆန်၊ အခွံမာ၊ အဆိုပါဖြည့်ဖွဲ့စည်းနှင့် glutinous ဆန်ဂျုံမှုန့်သို့လှိမ့်နေကြသည်။ အဆိုပါ glutinous ဆန်ဘောလုံးပထမ ဦး ဆုံး glutinous ဆန်မုန့်ညက်နှင့်အတူအရေခွံသို့လုပ်နေကြသည်။ ဒါဟာပစ္စည်းပစ္စယတွေနဲ့လုပ်ဖြစ်ပါတယ်, ထိုနည်းလမ်းလုံးဝကွဲပြားခြားနားသည်။ အဆိုပါ Lantern ပွဲတော်ကွဲပြားခြားနားသောအရသာနှင့်အတူအသားသို့မဟုတ်သက်သတ်လွတ်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းကိုဟင်းချို၊ အအေးနှင့်မီးဖို၌ပြုတ်နိုင်သည်။\nGuessing fan riddles များကိုလည်း lamp riddles ဟုလည်းခေါ်သည်။ ဒါဟာရိုးရာမီးအိမ်ပွဲတော်ရဲ့ရိုးရာလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ မီးပွိုင့်နက်များသည်မူလနက်နဲရာများမှတီထွင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီးနွေ ဦး ရာသီနှင့်ဆောင်း ဦး ရာသီနှင့်စစ်မက်ဖြစ်ပွားနေသောစတိတ်ကာလမှစတင်ခဲ့သည်။ စကားဝှက်သည်လူတို့အားခန့်မှန်းရန်နှင့်ရိုက်ကူးရန်အတွက်မီးခွက်ပေါ်တွင်ချိတ်ထားသည်။ ၎င်းသည်တောင်ပိုင်းမင်းဆက်မှစတင်ခဲ့သည်။ Southern Song Zhou Mi ၏ "ကိုယ်ခံပညာနှင့် ပတ်သက်၍ ရှေးဟောင်းအရာများ" Deng Pin မှတ်တမ်းများက "ပိုးလမ်းများကို အသုံးပြု၍ ကဗျာများ၊ လှောင်ပြောင်မှုများနှင့်ဆေးသုတ်ထားသောအက္ခရာများ၊ လျှို့ဝှက်ခေါင်းလျှိုဘာသာစကားနှင့်ပေကျင်းစကားဟောင်းများကို ဖြတ်၍ လမ်းလျှောက်သူများကိုလှောင်ပြောင်ရန်။ " Lantern ပွဲတော်၊ ဘယ်သောအခါမျှneverကရာဇ်မြို့တော်၊ Spring Festival Lantern Festival၊ လူများအထွေထွေ၊ ကဗျာများ၊ နက်နဲသောအရာများ၊ စာအုပ်များသည်မီးခွက်ထဲတွင်ရှိနေသည်။\nမောက်စ်ဖြင့် mouse ကို:\nဤလုပ်ဆောင်မှုသည်အဓိကအားဖြင့်စိုက်ပျိုးမွေးမြူသူများအတွက်ဖြစ်သည်။ ကြွက်များသည်ညအချိန်၌ပိုးထည်ကြီးများကိုမကြာခဏစားသုံးလေ့ရှိသောကြောင့်လူတို့သည်ပထမလ၏ဆယ်ငါးရက်မြောက်သောနေ့၌ကြွက်များကိုဆန်ဂျုံယာဖြင့်ကျွေးလျှင်၊ ထို့ကြောင့်ဤသူများသည်ပထမလ၏ဆယ်ငါးရက်မြောက်သောနေ့၌ဂျုံမှုန့်အမြောက်အများကိုပြုတ်။ အချို့ကအသားလွှာဖြင့်ဖုံးအုပ်ထားသည်။ စကားလုံးတစ်လုံးဖတ်နေစဉ်ပိုးမွှားကလေးငယ်အားသေရန်ခက်ခဲစေရန်အစာစားရန် mouse ကိုကျိန်ဆဲပါ။


You are here: Pyidaungsu Myanmar Mini-Encyclopedia / To A Better Health Article Collection / Others / Ketogenic diet အ ကြောင်း ပြော ပြ ပါ ဆိုု လိုု့ -----\nKetogenic diet မှာ အဆီ က အဓိက ဖြစ် နေ တာ မိုု့၊ အဆီ တွေ အ ကြောင်း ကိုု အရင် ဦး ဆုုံး သ ဘော ပေါက် နား လည် စေ ချင် ပါ တယ်။\nကျွန်မ တိုု့ တ တွေ အား လုုံး ကိုု အဆီ စား ရင် နှလုုံး ရောဂါ ဖြစ် စေ တတ် တယ်၊ အဆီ ပိတ် ပြီး သေ လိမ့် မယ် ဆိုု ပြီး ချောက် ထား တာ မိုု့ အဆီ ဆိုု တဲ့ အသံ ကိုု ကြား ရင်၊ အား လုုံး က အ လိုု လိုု လန့် နေ ကြ ပါ တယ်။\nအဆီ တွေ လျော့ စား ရင်း နဲ့ ပဲ နှလုုံး သွေး ကြော ပိတ်၊ လေ ဖြတ်၊ သွေး တိုုး ၊ ဆီး ချို၊ ကိုုယ် အ လေး ချိန် တွေ တက်၊Thyroid ဓာတ် တွေ လျော့ ပါး လာ၊ cholesterol တွေ တက် ကြ လိုု့ cholesterol ချ ဆေး တွေ သောက် ကြ ရ၊ ဘေး တွက် ဆိုုး ကျိုး တွေ ကိုု မ ခံ နိုုင် ကြ လိုု၊့ လိမ့် နေ တဲ့ လူ တွေ က လဲ အ များ ကြီး၊ အ ကုုန် လုုံး ဗြောင်း ဆန် နေ တာ ကိုု တွေ့ နေ ရ ပါ တယ်။\nဒါ က so called experts တွေ ရဲ့ စကား ကိုု နား ထောင် ပြီး ဖြစ် နေ ကြ တာ ပါ။\nဒါ ကြောင့် လဲ ကျွန်မ ပြော တာ ဖြစ် ပါ တယ်။ စာ ဖတ် ကြ ပါ။ ဗဟုုသုုတ တွေ များ အောင် လုုပ် ပြီး ကိုုယ် ပိုုင် ဉာဏ် နဲ့ သုုံး သပ် ရ မှာ ဖြစ် ပါ တယ်။\nလောဘ ဦး ဆောင် နေ တာ မိုု့ သတိ ထား ရ မဲ့ ခေတ် ကြီး လဲ ဖြစ် နေ လိုု့ ပါ။\nဒီ နေ့ မ နက် ဆောင်း ပါး လေး တစ်ခုု ကိုု အမှတ် မ ထင် တွေ့ လိုုက် မိ ပါ တယ်။\nဆောင်း ပါး အ တိုုင်း ပြန် ပြီး ဝေငှ မယ် ဆိုု ရင် အ ချို့ လူ တွေ နား လည် ဖိုု့ ရာ ခက် ခဲ မှာ ဖြစ် တာ မိုု့ ကျွန် မ ကြိုးစား ပြီး ဘာ သာ ပြန် ပေး လိုုက် ပါ တယ်။\nခေါင်းစဉ် က Saturated Fats ( ဥပမာ ထောပတ်။ အုုန်းဆီ၊ ကြက်ဥ အနှစ်၊ ထော ပတ် သီး၊ အသား တွေ နဲ့ ပါ လာ တဲ့ အဆီ၊ Bacon စ သည် ဖြင့် ) တွေ ကိုု မ ကြောက် သင့် ကြောင်း အ ကြောင်း ပြ ချက် များ ------\n၁. Saturated fats ( ဖော် ပြ ပါ အဆီ များ) သည် LDL cholesterol ရဲ့ပမာဏ ကိုု ကြီး မား စေ ပါ သည်။\nလူ တိုုင်း ထင် နေ ကြ တာ LDL cholesterol ဆိုု ရင် မ ကောင်း ဘူး ၊ ဥပါဒ် ပေး တယ် ဆိုု တဲ့ အ ချက် ဖြစ် ပါ တယ်။\nမြန်မာ လိုု အ ကျိုး မဲ့ cholesterol လိုု့ တောင် ခေါ် နေ ကြ တာ ကိုု တွေ့ ရ ပါ တယ်။\nLDL cholesterol ဟာ နှစ် မျိုး ရှိ ပါ တယ်\n၁. VLDL ပမာဏ သေး ပြီး အ လွန် သိပ် သည်း တဲ့ အ မျိုး အ စား။ ဒီ ဟာ မျိုး က ဥပါဒ် ပေး တတ် တဲ့ အ မျိုး အ စား ဖြစ် ပါ တယ်။\n၂. Large fluffy type နောက် တစ် မျိုး က ပမာဏ ကြီး ပြီး ဝါဂွမ်း လိုု ပေါ့ ပေါ့ ပါး ပါး အ မျိုး အ စား။ ဒီ လိုု မျိုး က နှ လုုံး ရော ဂါ မ ဖြစ် စေ တဲ့ အ ပြင် အ ကျိုး ပြု တဲ့ အ မျိုး အ စား ဖြစ် ပါ တယ်။\nအ ထုူး သဖြင့် ကလာပ် စည်း နံရံ တွေ ဟာ ဒီ လိုု မျိုး cholesterol နဲ့ တည် ဆောက် ထား တာ ဖြစ် ပါ တယ်။\nခန္ဓာ ကိုုယ် ထဲ မှာ ရှိ တဲ့ ဟော် မုုန်း ဓာတ် တွေ ထုုတ် ဖိုု့ လဲ ဒီ cholesterol ကိုု ဘဲ အ သုုံး ချ ရ တာ ဖြစ် ပါ တယ်။\nSaturated fats တွေ ဟာ ဒီ အ ကျိုး ပြု large fluffy type cholesterol ကိုု များ လာ စေ ပါ တယ်။\nဒါ ကိုု ကြည့် ခြင်း အား ဖြင့် cholesterol level ကိုု သေသေချာချာ မစူး စမ်း မ ဆင် ချင် ဘဲ မ ချ သင့် ပါ ဘူး လိုု့ ပြော ရ တာ ဖြစ် ပါ တယ်။\nLDL cholesterolများ နေ တာ နဲ့ ဘဲ cholesterol ချ ဆေး တွေ ကိုု တန်း ပြီး သုုံး မယ် ဆိုု ရင် မ သင့် တဲ့ အ ကြောင်း ကိုု ပြော ပြ တာ ပါ။\nLDL များ နေ တယ် ဆိုု ရင် VLDL ကြောင့် လား၊ ဒါ မှ မ ဟုုတ် အ ကျိုး ပြု LDL များ နေ တာ လား ဆိုု တာ ဆန်း စစ် မ ကြည့် ရင် မ ဖြစ် ပါ။\n၂. Saturated fats တွေ ဟာ အ ကျိုး ပြု cholesterol HDL level ကိုု လဲ မြှင့် တင် ပေး ပါ တယ် တဲ့။\n၃. Saturated fats စား ခြင်း ဖြင့် နှလုုံး ရောဂါ မ ဖြစ် ပါ။\nနောက်ဆုုံးသုုတေသန အရ ဆိုု ရင် သကြား ကြောင့် ဖြစ် ပါ တယ်။\nအဆီ စား ရင် နှလုုံး သွေး ကြော ပိတ် တယ် ဆိုု တာ လဲ myth အမှား ကိုု အ မှန် လိုု့ ထင် နေ ကြ တာ ဖြစ် ပါ တယ်။\nအခုု နောက် ပိုုင်း သုုတေသန တွေ အ များ ကြီး ထွက် လာ ပါ ပြီ။ အဆီ ကြောင့် သွေး ကြော တွေ ပိတ် တယ် ဆိုု တာ ဆရာဝန် တွေ က အစ၊ သတင်း media အ ဆုုံး နေ့ စဉ် အော် နေ ကြ တော့ လည်း ပြည် သူ လူ ထုု က လဲ ဒီ လိုု ဘဲ ထင် နေ ကြ တာ အ ဆန်း မ ဟုုတ် တော့ ပါ။\n၄. Saturated fats တွေ ကိုု ဟင်း ချက် ဖိုု့ အ ပူ ပေး တဲ့ အ ခါ ဓာတုုဗေဒ သတ္တိ တွေ မ ပြောင်း လဲ ကုုန် ပါ။ Oxidised လဲ မ ဖြစ် လွယ် ပါ။\nအ လွန် ကျန်းမာ လှ ပါ တယ် ဆိုု ပြီး သုုံး နေ ကြ တဲ့ corn oil,soy bean oil, vegetable oil စ သည် တိုု့ ဟာ အပူ ပြင်း ပြင်း ပေး တဲ့ အ ခါ oxidized ဖြစ် ကုုန် ပြီး ခန္ဓာ ကိုုယ် တွင်း ယောင် ကိုုင်း စေ တဲ့ ဓာတ် များ ဖြစ် ကုုန် တတ် ပါ တယ်။\n၅. Saturated fats ပါ တဲ့ အစား အ သောက် တွေ ဟာ၊ အာဟာ ရ အ ပြည့် ရှိ ပါ တယ်။\nFat soluble vitamins တွေ လဲ ပါ သ ပေါ့။\nဥပမာ grass fed cows မှာ ရ သော အသား များ၊ ထော ပတ်၊ တော သဘာဝ ကြက်ဥ များ၊ က လီ စာ များ\n၆. ကိုုယ် အ လေး ချိန် ချ ချင် ရာ မှာ အစား အ သောက် ထဲ မှာ အ ဆီ များ များ ထည့် ပေး ရ မှာ ဖြစ် ပါ တယ်။\nအဆီ စား ရင် ခန္ဓာ ကိုုယ် က ကျေ နပ် သွား တဲ့ အ တွက် ခဏခဏ လဲ မ ဆာ တော့ တဲ့ အ တွက်၊ တ ချိန် လုုံး ဆာ နေ တဲ့ အ ကျင့် လဲ ပျောက် သွား နိင် ပါ တယ်။\nအဆီ က ရ တဲ့ စွမ်း အင် တွေ ဟာ သ ကြား ဓာတ် ထက် လဲ ၃ ဆ ပိုု များ ပါ တယ်။\nရ. Saturated fats တွေ ဟာ အ လွန် လည်း အရသာ နဲ့ ပြည့် စုုံ ပါ တယ်။\nဥပမာ bacon, eggs butter Yummy!!!!\nဂ. အ ချို့ သုု တေသန များ အဆိုု အရ လေ ဖြတ် တဲ့ နှုံး တောင် လျော့ ပါး စေ ပါ တယ် တဲ့။\nဗဟုုသုုတ အ တွက် ကျွန်မ က ဘာ သာ ပြန် ပေး ခြင်း ဖြစ် ပါ တယ်။\nကျွန်မ ကိုုယ် တိုုင် လည်း ဒီ အ တိုုင်း ဘဲ ကျင့် သုုံး ပါ တယ်။\nLow fat diet, non fat diet တိုု့ ကိုု ပြန် လည် သုုံး သပ် ရ မဲ့ အ ချိန် ရောက် နေ ပါ ပြီ။\nလူ တွေ အ များ စုု ဟာ အဆီ ကိုု လျော့ ပြီး သ ကြား စား သုုံး လာ တာ များ လာတာ နဲ့အ မျှ ရောဂါ မျိုး စုုံ နဲ့ ခံ နေ ကြ တယ် ဆိုု တယ် လဲ မျက် မြင် သက် သေ ဖြစ် ပါ တယ်။\nဒီ Ketogenic diet ဟာ ကင်ဆာ ရောဂါ ရှင် တွေ အတွက် အကောင်းဆုုံး ဖြစ် ပါ တယ် ။\nSaturated fats used to be considered unhealthy but new research shows this to be untrue. Here are 8 reasons not to fear saturated fats.


မီဒီယာ |\nအပြန်အလှန်ထိတွေ့မှု panel က ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်မှုကို ဘယ်လိုသဘောပေါက်သလဲ။\n22-04-09 တွင် admin မှ\nEIBOARD သည် အရည်အသွေးမြင့် all-in-one သင်ကြားရေးစက်၏ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့် ထုတ်လုပ်မှုအပေါ် အာရုံစိုက်သည်။ယနေ့၊ ဉာဏ်ရည်ထက်မြက်သော အပြန်အလှန်ထိတွေ့မှု panel သည် ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်မှုကို နားလည်သဘောပေါက်နိုင်ပုံကို လေ့လာကြည့်ကြပါစို့။1. ကြိုးတပ်ချိတ်ဆက်ခြင်း A. စာသင်ခန်းတွင် ကြိုးတပ်ကွန်ရက်ချိတ်ဆက်မှုတစ်ခု တပ်ဆင်ထားကြောင်း သေချာပါစေ။\nadmin မှ 22-03-24 ရက်နေ့တွင်\n1. စက်ကိရိယာပေါင်းစပ်မှု၏မြင့်မားသောဒီဂရီ;2. ဖုန်မှုန့် ၊ ခိုးမှု ၊ တိုက်မိမှု နှင့် အဆင်ပြေသော သိုလှောင်မှု ၊3. ခိုင်မာသောရွေ့လျားနိုင်မှု၊ အရင်းအမြစ်ခွဲဝေမှုကို အပြည့်အဝသိရှိနားလည်ပြီး စက်ကိရိယာများ၏ အသုံးချမှုနှုန်းကို အလွန်တိုးတက်စေပါသည်။4. စစ်ဆင်ရေး ဈ...\nမူလတန်း သင်ထောက်ကူစက်ကို ဘယ်လိုရွေးချယ်သင့်လဲ။\nadmin မှ 22-03-18 ရက်နေ့တွင်\nလူအများအပြားကို စာသင်ပေးခြင်းဖြင့် အားလုံးကို ပေါင်းစည်းကာ ပေါင်းစည်းခြင်းမှာ ရီစရာအချက်များ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမရှိပါ ဘဏ်ကရေကို စက်နဲ့ပိုင်တယ်၊ အခွန်အချက်အလက်ကို စုံစမ်းပြီးတော့လည်း သွားခဲ့တယ်..။\nSmart blackboard တပ်ဆင်ထားသရွေ့ သင်ကြားမှုအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် မခက်ခဲပါ။\nပညာရေးသည် လူသားအားလုံးအတွက် အလွန်အရေးကြီးသော လုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။သင်ကြားမှုပုံစံနှင့် ဆရာများ၏ ခွန်အားများသည် သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာများ လျင်မြန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုနှင့်အတူ ကျောင်းသားများ၏ သင်ယူမှုအသိပညာ၏ အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။သတင်းအချက်အလက် ပညာရေးမှာလည်း ဆိုးဆိုးရွားရွား ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါတယ်..။\nသင်ကြားမှုအရည်အသွေးကို မြှင့်တင်ရန် မခက်ခဲပါ၊ သင်လိုအပ်သမျှမှာ စမတ်ကျောက်သင်ပုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။\nပညာရေးသည် လူသားအားလုံးအတွက် အလွန်အရေးကြီးသော လုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။သင်ကြားမှုပုံစံနှင့် ဆရာများ၏ စွမ်းပကားသည် ကျောင်းသားများ၏ သင်ယူမှု အသိပညာအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိမည်ဖြစ်သည်။သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာများ အရှိန်အဟုန်ဖြင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ သတင်းအချက်အလက်ပညာရေးသည် မျိုးဆက်ပေါင်းများစွာကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်...\nသင်ကြားမှုတွင် အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သော flat panel ၏ အားသာချက်များကား အဘယ်နည်း။\nအပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော ပြားချပ်ချပ်ပြားသည် လည်ပတ်ရန် ရိုးရှင်းရုံသာမက လုပ်ဆောင်နိုင်သည် ။သင်ကြားမှု စွမ်းဆောင်ရည်ကို ထိထိရောက်ရောက် မြှင့်တင်ပေးနိုင်ပါတယ်။၎င်းသည် ဆရာ ဆရာမများ၏ ဝန်ကို ပေါ့ပါးစေပြီး ကျောင်းသားများကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ လေ့လာနိုင်စေရန် ကူညီပေးပါသည်။၎င်းကိုမဝယ်မီ အပြန်အလှန်တုံ့ပြန်သောပြားချပ်ချပ်အပြားအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့သိထားရမည့်အရာများ။1. High-...\nSmart Blackboard အင်္ဂါရပ်များကို အတိုချုံးရှင်းပြထားပါသည်။\nစမတ်ကျောက်သင်ပုန်းတွင် အလွန်အစွမ်းထက်သော လုပ်ဆောင်ချက်များရှိပြီး ဆရာများ၊ ကျောင်းသားများနှင့် မိဘများက ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ကြိုဆိုကြသည်။ယနေ့တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ၎င်း၏လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို အတိုချုံးမိတ်ဆက်ပေးရန်အတွက် ထုတ်လုပ်သူ EIboard ကို လိုက်နာဆောင်ရွက်ပါသည်။ဒီဆောင်းပါးကနေတဆင့် သင်ဟာ နက်နဲစွာ နားလည်နိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ် 1. Courseware Smart...\nအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သော ပြားချပ်ချပ်အကန့်သည် ကြိုးမဲ့စခရင်ကို ပရိုဂျက်တာလုပ်ဆောင်ချက်ကို မည်သို့အကောင်အထည်ဖော်သနည်း။\nအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောပြားချပ်ချပ်ပြားပြားအား လုပ်ငန်းများနှင့်ယူနစ်များစွာတွင်အသုံးပြုထားပြီး၊ အသုံးပြုသူသည် ၎င်း၏အစွမ်းထက်သောလုပ်ဆောင်ချက်နှင့် ကောင်းမွန်သောပြသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသော၊ အထူးသဖြင့် မျက်နှာပြင်အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့်အတူ၊ ဤအင်္ဂါရပ်သည် သုံးစွဲသူများအား အထက်မျက်နှာပြင်ပါအကြောင်းအရာကဲ့သို့သော ကွန်ပျူတာများ၊ မိုဘိုင်းလ်ဖုန်းများနှင့် တက်ဘလက်စက်ပစ္စည်းများသို့ အသုံးပြုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အပြန်အလှန်ဆက်ဆံဖို့...\nအပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော ပြားချပ်ချပ်ပြားတွင် ဓာတ်ရောင်ခြည်များ ရှိပါသလား။လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုဒုက္ခပေးသလဲ။\nအပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော အပြားပြားသည် ဓါတ်ရောင်ခြည်ထုတ်လွှတ်ပါသလား။လူ့ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိခိုက်စေမှာလား။တကယ်တော့၊ အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသောပြားချပ်ချပ်ခွံအများစုသည် engineering clinker နှင့် sheet metal အစိတ်အပိုင်းများကိုလက်ခံသည်၊ သို့သော်ဓါတ်ရောင်ခြည်သည်ပတ်ဝန်းကျင်ကာကွယ်ရေးစံနှုန်း၊ လုံခြုံရေးအကွာအဝေးရှိဓါတ်ရောင်ခြည်တန်ဖိုးကိုရရှိရန်မလိုအပ်ပါ။\nထိတွေ့မှုအမှတ် အမြဲမှားနေပါက ဘာလုပ်ရမလဲ။\nကျွန်ုပ်တို့သည် နေ့စဉ်အကြောင်းအရာတင်ဆက်မှုအတွက် အပြန်အလှန်အကျိုးပြုသောအပြားပြားကို အသုံးပြုသောအခါ၊ ထိစခရင်ကို အမြဲတမ်းနှိပ်ရန် ပျက်ကွက်ပါက၊ အစည်းအဝေးလုပ်ငန်းစဉ်နှင့် အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိမည်မှာ သေချာပါသည်။အသုံးပြုသူအများအပြားသည် ပြန်လည်စတင်ပြီးနောက်တွင်ပင် ၎င်းတို့သည် ပြဿနာကို မဖြေရှင်းနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။သူတို့ ဘာလုပ်သင့်သလဲ။...\nအပြန်အလှန်အကျိုးပြုသော အပြားပြားအပြားကို အဓိကအားဖြင့် မည်သည့်အခြေအနေများတွင် အသုံးပြုကြသနည်း။အားသာချက်တွေက ဘာတွေလဲ။\nadmin မှ 22-02-17 ရက်နေ့တွင်\nအပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသောပြားချပ်ချပ်ပြားအား လုပ်ငန်းဆိုင်ရာအစည်းအဝေးများ၊ အစိုးရအေဂျင်စီများ၊ လေ့ကျင့်ရေးယူနစ်များ၊ ပညာရေးဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းများ၊ ကျောင်းများ၊ ပြပွဲခန်းမများနှင့် အခြားအခြေအနေများတွင် အဓိကအားဖြင့် အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်သော flat panel ၏ အဓိကအသုံးချပုံများဖြစ်သည်။ဒါတွေကို အသုံးချတဲ့အခါ ဘယ်လိုအားသာချက်တွေရှိလဲ...\nEIBOARD အစည်းအဝေးသည် ကပ်ရောဂါလွန်ခေတ်တွင် စံနမူနာသစ်တစ်ခု ဖွင့်လှစ်ခဲ့သည်။\nစီးပွားရေးခင်းကျင်းပြသစက်မှုလုပ်ငန်းတွင် ဂေဟဗေဒမဟာမိတ်အဖွဲ့ တည်ထောင်ခြင်းသည် The Times မှ တွန်းအားပေးသည့် ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပြီး ဖောက်သည်ဝယ်လိုအားနှင့် စက်မှုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတို့ကြောင့် မလွဲမသွေရွေးချယ်မှုလည်းဖြစ်သည်။ဤအချက်သုံးချက်သည် ကြီးမားသော မျက်နှာပြင်ပြသမှုလုပ်ငန်းများကို မိတ်ဖက်စနစ်တစ်ခုတည်ဆောက်ရန် တွန်းအားပေးပါသည်။တစ်လုံးပေါ်မှာ...


Heart Museum: နူရာဝဲစွဲ ၊ လဲရာသူခိုးထောင်း\nနူရာဝဲစွဲ ၊ လဲရာသူခိုးထောင်း\nAll of my friends watch this video.\nHow pitty our lovely people &\nDo they make anything wrong with them?\nရက်စက်ယုတ်မာ ရိုင်းစိုင်းလိုက်တဲ့ သတ္တ၀ါတွေ\nသူတို့ ဘယ်နေရာ အမှားလုပ်မိလဲ\nဒီလူတွေ မုန်တိုင်းမိတာ မှားလား\n*** စကားလုံး အသုံးအနှုံး အရမ်းပြင်းထန်သွားရင် ခွင့်လွှတ်ပါဗျာ။ သူတို့တွေ ခံစားနေရတဲ့\nဒုက္ခတွေ ကျွန်တော် ကြည့်ပြီး သောကဗျာပါဒက ဒေါသကို လာဆွနေလို့ပါ ခင်ဗျာ။.......***\nPosted by Heartmuseum at 2:30 PM\nI watched this video clip before.\nThey all seen furious and frustrated as they have been sufferalot. I can feel deeply their anger and it does make me cry..., :(((\nThey all are in my prayer and wishing all of them back on track soon.\nဒီမြေမှာ လူဖြစ်ရတာ မှားတယ် အားလုံးကြောင့်တော့မဟုတ်ဘူးး လူမဆန်တဲ့ အာဏာရူးတွေကြောင့် ။ ဒါပေမယ့် ကျနော်ကိုမွေးခဲ့တဲ့ ဒီမြေက လူတွေကို ချစ်တယ် အစ်ကို ဒါကြောင့် ပိုခံစားရတယ် ။\nတကယ်ဗျာ...။ ဘာပြောရမှန်းကို မသိတော့ဘူး...။ မျက်ရည်တောင် လည်တယ်ဗျာ...။\nလေးမ ကြည့်နေတာ ...we have no place to live မှာပဲ ရပ်နေတယ်နော်.. ပြီးသွားပြီလား..။\nတကယ်တော့ ကျနော်တို့ ဘာမှ မမှားပါဘူးဗျာ ...\nပြောမယ်ဆို နာဂစ်တောင်မမှားဘူး ...\nမှားနေတာ လူမဆန်တဲ့ သူတို့ပဲ ...\nဖြစ်သင့်တဲ့ ဒေါသတွေပါပဲ ...\nဒီထက် ပြင်းပြင်းထန်ထန် ပြောချင်ရင် ပြောသင့်ရင် ပြောရမှာပေါ့ဗျာ ...\nဒီအချိန်မှာတော့ ကျနော်တို့အားလုံးဟာ သောကတူ ဒေါသတူတဲ့ သူတွေချည်းပါပဲ ။\nမှားလား လို့ မတွေးတော့ပါဘူး ။ အာဏာကို ဆုပ်ကိုင်ထားသူတွေ ကိုယ်ချင်းစာ တရားလေး နဲနဲပါးပါးလောက် ၀င်လာပါစေလို့ပဲ ဆုတောင်းပါတယ်။ ဘာလို့များ အဲလောက် နှလုံးသား မရှိရတာလဲဆိုတာကို စဉ်းစားလို့ မရနိုင်အောင်ပါပဲ။ အာဏာကို အထိခိုက် မခံနိုင်ဘူးဆိုရင်တောင် ရှဉ့်လည်းလျောက်သာ ပျားလည်းစွဲသာတဲ့လမ်းတွေ တစ်ပုံကြီး။ နဲနဲလောက် လူသားဆန်ရင်ကို တော်တော်ကောင်းမှာပါ။ အားလုံး ၀ဋ် ကြွေးရှိရင်လည်း ဒီဘ၀မှာပဲ ကြေပါစေတော့လို့ဆုတောင်းပါတယ်ဗျာ။\nhm...ya.some ppl..canbso cruel!!!\nwish these victims can get in any form..\nactually me feel helpless too..being far away from mm..all we can do is donate money and join in activities to call on for more donation and help for them...\naww..dote kha dote kha..\nlu ma san de lu dway ...naw..\nရက်စက်လိုက်ကြတာ... ရက်စက်လိုက်ကြတာ... လူမဆန်တော့ဘူး။ ဘယ်နှကြိမ်မြောက်မှန်းမသိ မျက်ရည်ကျမိပြန်ပြီ ကိုအညတရရေ...\nMar dar ka Ba Gyi twe bar:P


ရုပ်ရှင်ဝါသနာအိုးတို့အတွက် ဘယ်ရုံမှာ ဘာကားတွေပြနေသလဲ(ရုပ်သံ) | DVB\nLead Story အနုပညာ ရုပ်သံ\nရုပ်ရှင်ဝါသနာအိုးတို့အတွက် ဘယ်ရုံမှာ ဘာကားတွေပြနေသလဲ(ရုပ်သံ)\nမူဗီခရေဇီတွေကို ပထမဆုံးမိတ်ဆက်ပြောပြပေးချင်တဲ့ ရုပ်ရှင်ကတော့ ဟောလိ ၀ုဒ် Sci-Fi Crime Thriller အမျိုးအစား ရုပ်ရှင်ပရိသတ်တွေအကြိုက် Replicas !\nဒီကားကိုတော့ အမေရိကန် ရုပ်ရှင်ဒါရိုက်တာ Jeffrey Nachmanoff က ရိုက်ကူး ပုံဖော်ပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီရုပ်ရှင်ကားထဲမှာတော့ မြန်မာပရိသတ်တွေ ရင်းနှီးကြပြီးဖြစ်တဲ့ ဟောလိဝုဒ်နာ မည်ကြီး သရုပ်ဆောင်မင်းသား Keanu Reeves က ခေါင်းဆောင်ပါဝင်ထားတာ ဖြစ်ပါ တယ်။ သူက ဒီကားထဲမှာ ဆေးသိပ္ပံကုမ္ပဏီတခုက အာရုံကြောဆိုင်ရာ သုတေသနပ ညာရှင် William Foster အဖြစ် ပါဝင်ထားခဲ့ပါတယ်။ သူအလုပ်လုပ်လုပ်တဲ့ ကုမ္ပဏီ ဟာ သေဆုံးသွားသူတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက မှတ်ဥာဏ်တွေကို ထုတ်ယူပြီး စက်ရုပ်တွေ ထဲမှာ ထည့်ပြီးအသက်သွင်းမယ့် အစီအစဉ်ကို လုပ်ဆောင်နေတာပါ။ ဒီအစီအစဉ်မှာ တော့ William Foster က အရေးအပါဆုံး ပညာရှင်တယောက်ဖြစ်နေပါတယ်။ တနေ့ မှာတော့ မိသားစုအားလပ်ရက်ခရီးမှာ ထင်မှတ်မထားပဲ Accident တခုနဲ့ ဇနီးနဲ့ သမီး ၂ ယောက် သေဆုံးသွားခဲ့တယ်။ William Foster ဟာ မိသားစုဝင်တွေကို ဆုံးရှုံးရပြီး ချစ် ခင်တဲ့ စိတ်နဲ့ သူတို့ကို စက်ရုပ်တွေမှာ ပြန်အသက်သွင်းနိုင်ဖို့ ကြိုးစားချိန်မှာ ဘာတွေ ဆက်ဖြစ်လာမလဲဆိုတာတွေကို ရင်တထိတ်ထိတ်နဲ့ ပရိသတ်တွေက ရှုစားကြရမှာပါ။\nဒီကားထဲမှာတော့ Keanu Reeves နဲ့အတူ တခြားသရုပ်ဆောင်မင်းသားမင်းသ မီးတွေ ဖြစ်ကြတဲ့ Alice Eve, Thomas Middleditch နဲ့ John Ortiz တို့ကလည်း ပါဝင် သရုပ်ဆောင်ထားခဲ့ကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီရုပ်ရှင်ကားထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ ကြမ်းတမ်းတဲ့ မြင်ကွင်းတွေ၊ ပြကွင်းပြကွက်တွေနဲ့ ပြောစကား ဒိုင်ယာလော့ဂ်တွေဟာ အသက် ၁၃ နှစ်အောက် ကလေးငယ်တွေ ကြည့်ရှု ဖို့ မသင့်တော်တာမို့ မိဘအုပ်ထိန်းသူခွင့်ပြုချက်နဲ့မှ ကြည့်ရှုသင့်တဲ့ PG-13 အဆင့် သတ်မှတ်ထားပါတယ်။\nIMDb မှာ Rating 5.6 အထိ ရရှိထားတဲ့ ဒီရုပ်ရှင်ကားကိုတော့ ဖင်လန်နိုင်ငံမှာ ကျင်းပတဲ့ Night Visions International Film Festival မှာ ကနဦးပြသခဲ့ပြီး လာမယ့် ဇန်န၀ါရီ ၁၁ ရက်နေ့မှာ ရုံတင်ပြသတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nနောက်ထပ် မိတ်ဆက်ပြောပြပေးချင်တဲ့ ရုပ်ရှင်ကားကတော့ ဟောလိဝုဒ် Adventure Family Drama အမျိုးအစား ရုပ်ရှင် – A Dog’s Way Home !\nဒီကားကိုတော့ နာမည်ကြီး ရုပ်ရှင်ကုမ္ပဏီတွေ ဖြစ်ကြတဲ့ Sony, Columbia Pictures နဲ့ Bona Film Group တို့က ပူးပေါင်းတင်ဆက်လိုက်တာဖြစ်ပြီး အမေရိကန် သရုပ်ဆောင်ဒါရိုက်တာ Charles Martin Smith က ရိုက်ကူးပုံဖော်ပေးထားတာ ဖြစ်ပါ တယ်။\nလူသားတွေနဲ့ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တွေကြားက ချစ်ခြင်းမေတ္တာ၊ ခွဲခွာနေထိုင်ရချိန်မှာ ခံစားရတဲ့ ခံစားချက်၊ စွန့်စားမှုတွေနဲ့ ရိုက်ကူးထားတဲ့ ဒီရုပ်ရှင်ကားထဲမှာတော့ ခွေးလိမ္မာ မလေး Bella ရဲ့ စွန့်စားခန်းခရီးကို ပရိသတ်တွေက ရှုစားကြရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ သူဟာ သခင်ဖြစ်တဲ့ ဆေးကျောင်းသားလေး Lucas ကို တကယ့်ကို ရင်းရင်းနှီးနှီးချစ်ခင်ပြီး ရုတ် တရက်ပဲ သခင်ဖြစ်သူနဲ့ ခွဲခွာရချိန်မှာ ဘယ်လိုမှ မနေနိုင်တော့ပဲ မိုင် ၄၀၀ ကျော်ခရီးကို ခြေဆန့်ပြီး ရှာပုံတော်ဖွင့်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းကို ဒီရုပ်ရှင်ကားထဲမှာ တင်ဆက်ထားတာ ဖြစ် ပါတယ်။\nဒီကားထဲမှာတော့ ဟောလိဝုဒ်သရုပ်ဆောင်မင်းသားမင်းသမီးတွေဖြစ်ကြတဲ့ Ashley Judd, Edward James Olmos, Alexandra Shipp တို့နဲ့အတူ သရုပ်ဆောင် မင်းသမီး Bryce Dallas Howard က ခွေးမလေး Bella နေရာကနေ အသံနဲ့ ထူးထူး ခြားခြား ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ပေးထားပါတယ်။\nဒီရုပ်ရှင်ကားထဲမှာ ပါဝင်တဲ့ တချို့အကြောင်းအရာတွေက ကလေးတွေအတွက် မသင့်တော်တာမို့ မိဘအုပ်ထိန်းသူခွင့်ပြုချက်နဲ့မှ ကြည့်ရှုသင့်တဲ့ PG အဆင့် သတ်မှတ် ထားပါတယ်။\nကြာမြင့်ချိန် ၁၀၂ မိနစ်ရှိတဲ့ ဒီရုပ်ရှင်ကားကိုတော့ လာမယ့် ဇန်န၀ါရီလ ၁၁ ရက် နေ့မှာ ရုံတင်ပြသတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nနောက်ထပ် မိတ်ဆက်ပြောပြပေးချင်တဲ့ ရုပ်ရှင်ကားကတော့ Drama, History, Romance အမျိုးအစား ရုပ်ရှင်ပရိသတ်တွေအကြိုက် Ashes in the Snow !\nဒီကားကိုတော့ အမေရိကန်ရုပ်ရှင်ဒါရိုက်တာ Marius A. Markevicius က ရိုက် ကူးထားတာဖြစ်ပြီး လစ်ယူယေးနီးယန်း-အမေရိကန်စာရေးဆရာမ Ruta Sepetys ရေး သားတဲ့ Newyork Times Bestseller စာရင်းဝင် Between Shades of Gray ၀တ္ထု ကို ရုပ်ရှင်အဖြစ် ပုံဖော်ရိုက်ကူးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီရုပ်ရှင်ကားကတော့ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်နောက်ခံ ဇာတ်လမ်းတပုဒ်ဖြစ်ပြီး အဲဒီအ ချိန်ကာလမှာ ဖခင်နဲ့ ခွဲခြားပြီး မိခင်၊ မောင်ငယ်တို့နဲ့အတူ ဆိုဗီယက်အလုပ်သမားစခန်း တခုဆီ ပို့ဆောင်ခံခဲ့ရတဲ့ အသက် ၁၆ နှစ်အရွယ် လစ်သူယေးနီးယန်း ဆယ်ကျော်သက် မိန်းကလေး Lina ရဲ့အကြောင်းကို ဒီကားထဲမှာ ရှုစားကြရမှာပါ။ အဲဒီအချိန်မှာ သူက ပန်းချီအနုပညာ ကျောင်းတခုကို တက်ဖို့ ပြင်ဆင်နေချိန်ဖြစ်ပြီး ခုလိုရုတ်တရက် ကြုံ တွေ့ရချိန်မှာ အခက်အခဲကြားကနေ သူ့ရဲ့ ပန်းချီအစွမ်းနဲ့ ဘယ်လိုစွန့်စားမှုတွေနဲ့ ဇွဲမ လျှော့တမ်းကြိုးစားခဲ့သလဲဆိုတာတွေကို ဒီကားထဲမှာ ရှုစားကြရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီရုပ်ရှင်ကားဟာ IMDb မှာတော့ Rating 8 ထိ ရရှိထားပြီး LA Film Festival မှာ ပြီးခဲ့တဲ့ နှစ် စက်တင်ဘာလကတည်းက ကနဦးပြသခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီကားထဲမှာတော့ ဗြိတိန်မင်းသမီး Bel Powley က ခေါင်းဆောင်ပါဝင်ထားပြီး သူနဲ့အတူ တခြားသရုပ်ဆောင် မင်းသားမင်းသမီးတွေဖြစ်ကြတဲ့ Jonah Hauer-King, Martin Wallström, Tom Sweet တို့ကလည်း ပါဝင်ထားကြတာပါ။\nကြာမြင့်ခ်ျိန် ၉၈ မိနစ်ရှိတဲ့ ဒီကားကိုတော့ လာမယ့် ဇန်န၀ါရီလ ၁၁ ရက်နေ့မှာ ရုံ တင်ပြသတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nမူဗီခရေဇီတွေကို ဒီတခါ မိတ်ဆက်ပြောပြပေးချင်တဲ့ ရုပ်ရှင်ကားကတော့ ပေါ့ပေါ့ ပါးပါး မြန်မာဟာသရုပ်ရှင်ကားတကားဖြစ်တဲ့ ဟောက်စား !\nဒီကားကိုတော့ Bo Bo ရုပ်ရှင်ထုတ်လုပ်ရေးက စီစဉ်ပြီး နတ်စောင်းရဲ့ ဇာတ်လမ်း ကို သက်ဦးမောင်က ဇာတ်ညွှန်းခွဲထားပေးပြီး ဒါရိုက်တာ ပြည်ဟိန်းသီဟက ရိုက်ကူးပုံ ဖော်ပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီကားကိုတော့ ကရင်ပြည်နယ်ရဲ့ ရှုခင်းအလှအပတွေနဲ့ ရိုက်ကူးထားခဲ့တာ ဖြစ်ပါ တယ်။ ပစ္စည်းခိုးမှုနဲ့ ထောင်ကျသွားတဲ့ ဂျိုကာတယောက် ထောင်ထဲမှာ မြင့်မြတ်နဲ့ ဆုံမိ ပြီး ဆရာတင်ခဲ့တယ်။ ထောင်က ထွက်လာချိန်မှာတော့ ဆရာနဲ့ပေါင်းပြီး လူတွေကို ဘယ်လိုဟောက်စားလုပ်ကြမလဲဆိုတာတွေကို ဒီကားထဲမှာ ဟာသဇာတ်လမ်းဇာတ် ကွက်တွေနဲ့ ရှုစားကြရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီကားထဲမှာတော့ ပရိသတ်အချစ်တော် သရုပ်ဆောင်မင်းသား မြင့်မြတ်၊ ကျော် ကျော်ဗို၊ မင်းသမီး အိချောပိုတို့က ခေါင်းဆောင်ပါဝင်ထားကြပြီး တခြားနာမည်ကြီး ဟာ သ သရုပ်ဆောင်တွေဖြစ်ကြတဲ့ ခင်လှိုင်၊ ဂျိုကာ၊ K ညီ၊ တက္ကသိုလ်ဂွမ်းပုံ စတဲ့ သရုပ် ဆောင်တွေ အများကြီးက အားဖြည့် ပါဝင်ထားကြတာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီရုပ်ရှင်ကားကိုတော့ လာမယ့် ဇန်န၀ါရီလ ၁၁ ရက်နေ့မှာ ရုံတင်ပြသတော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nမူဗီခရေဇီတွေကို နောက်ဆုံးမိတ်ဆက်ပြောပြပေးချင်တဲ့ ရုပ်ရှင်ကားကတော့ Action Adventure Drama ရုပ်ရှင်ပရိသတ်တွေ အကြိုက် Sgt. Will Gardner !\nဒီကားကိုတော့ အမေရိကန် သရုပ်ဆောင် ဒါရိုက်တာ Max Matini က သူကိုယ် တိုင် ဒါရိုက်တာအဖြစ်ရော သရုပ်ဆောင်အနေနဲ့ပါ ပါဝင်ရိုက်ကူးသရုပ်ဆောင်ထားခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီကားထဲမှာတော့ မသန်စွမ်း အီရတ်စစ်ပြန် Sgt. Will Gardner ရဲ့ ဘ၀ဇာတ် ကြောင်းတွေကို ပရိသတ်တွေက ရှုစားကြရမှာပါ။ သူဟာ စစ်ပွဲကာလတွင်းမှာ ဦးနှောက် ပိုင်းဆိုင်ရာ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ပြီးနောက် ကွဲကွာသွားခဲ့တဲ့ သားဖြစ်သူနဲ့ မိသားစု ပြန် လည်ဆုံဆည်းနိုင်ဖို့ ဆိုင်ကယ်နဲ့ နိုင်ငံအနှံ့ခရီးဆက်ကြိုးစားခဲ့တဲ့ ဇာတ်လမ်းကို ရိုက်ကူး ပုံဖော်ပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒီကားထဲမှာတော့ Sgt. Will Gardner အဖြစ် သရုပ်ဆောင်မင်းသား Max Matini က အဓိက ခေါင်းဆောင်ပါဝင်ထားပြီး သူနဲ့အတူ တခြားသရုပ်ဆောင်တွေဖြစ်ကြ တဲ့ Dermot Mulroney, Gary Sinise, Robert Patrick တို့ကလည်း အားဖြည့်ပါဝင် ထားကြတာပါ။\nကြာမြင့်ချိန် ၉၈ မိနစ်ရှိပြီး ကြမ်းကြမ်းရမ်းရမ်း အက်ရှင်ပရိသတ်တွေ အကြိုက် တွေ့ကြမယ့် ဒီရုပ်ရှင်ကားကိုတော့ လာမယ့် ဇန်န၀ါရီလ ၁၁ ရက်နေ့မှာ ရုံတင်ပြသ တော့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nPrevious story မော်ရင်ဟိုသည် ကွင်းတွင်းကွင်းပြင် ပြဿနာလုပ်တတ်သူဖြစ်ဟု ပေါ့ဂ်ဘာ၏အစ်ကို ဝေဖန်\nNext story မြေစာရင်း မြို့နယ်ဦးစီးမှူးအပါအ၀င် ၄ ဦးကို အဂတိလိုက်စားမှုဖြင့်အရေးယူ


မဗဒေါရဲ့ ဗဒေါလမျး: ကိုရီးယားစာ စားကြပါအုံး...\nPosted by mabaydar at 10:26 PM\nWelcome back. :D အစားချည်းတော့ မမြင်ချင်ဘူး။ မစားရပဲ မြင်တာနဲ့ ဗိုက်ဆာတယ်။ ရှုခင်းပုံကလေး ဘာလေး လုပ်ပါဦး။ ရှေ့မှာ မင်းသမီးပုံ ပါရင်လည်း ကိစ္စ မရှိဘူး။\n5/16/2009 12:12 AM\nလာမယ်လေကွယ်... ဖြည်းဖြည်းပေါ့.. နောက်မှ တော်ပါပြီ မပြောနဲ့... ဟား.. ဟား..\n5/16/2009 12:27 AM\nရှန်ဂရီလာ ကပုံကလေးတွေလည်းလုပ်ပါဦါ် မီးသမီးအခန်းများပါစေ။\n5/16/2009 12:40 AM\nအဟား သရေ လာကျသွားတယ် ရှလွတ်...\n5/16/2009 2:27 AM\nစားချင်စရာလေးတွေ.... အပေါ်ဆုံးက ဝက်သားပြားကို အချဉ်နဲ့ တို့စားလိုက်လို့ကတော့... ရှလွတ်\nအင်တာနက် ၂ ပတ်ပိတ်တယ်ဆိုတော့ ဆိုးတာပေါ့...\nဗိုင်းရပ်စ်ဝင်မှာစိုးရင် scanner ထည့်ထားပေါ့..\nစာဖတ်ပြီးတော့ ပုစွတ်ထုပ်ကြီး စားသွားပါတယ်...\n5/17/2009 12:17 AM\nကိုလူထွေး သေချာမဖတ်ဖူးထင်တယ်... ၂ပတ်ပိတ်တာမဟုတ်ပါဘူး.. မသွားခင် ၂ပတ်ထဲက အပြီးတိုင်ပိတ်လိုက်တာပါ...\nဆိုဂျူး တစ်ခွက်လောက် ကစ်လိုက်တာ...\n“ဖလူး ဖလူး..” မူးသွားတာပဲ တကယ့် အရက်ပြန် သောက်မိသလို.. ;)\nဝါးတီးတွေက ကောင်းမှကောင်း ဖတ်ရင်း ကြည့်ရင်း “ဂလု ဂလု” နဲ့ မျိုမျိုချနေရတယ်.. :P\nလုပ်ပါဦး ရှုခင်းလေးတွေ.. ကိုးရီးယားမလေးတွေ..\nအဟဲ.. မင်းသားဆိုတာ ဘူလေးကို ပြောတာလဲဟင်... မဗေဒါနဲ့တွေ့ခဲ့တဲ့ အိုပါးလေးကိုပြောတာလား.. သူလေးကလာမယ်.. ဗွီဒီယိုထဲမှာ မတော်တဆ (တခါတလေလဲ တမင်တကာ) ပါလာတဲ့ပုံတွေကို စုပြီး သီချင်းနဲ့ အက်ဒစ်လုပ်မလို့... ဒီတော့ ကြာအုံးမယ်...\nအခုက မင်းသမီးအခန်းနဲ့ အစားအသောက်တွေပဲလာနေသေးတယ်..\nမင်းသား oppa ကို ပြောတာပါ.. အပေါ်မှာလဲ ညွှန်းထားတော့ ကြည့်ချင်လို့..\nမဗေဒါ ကြည့်ရတာ ဒီခရီးသွားမှ ပိုဝလာသလိုပဲ :P\n5/21/2009 1:19 PM\nအစားအသောက်တွေချည်းပဲ တင်နေတော့ ခက်တာပဲ။ ခရီးသွားပို့စ်လား အပြီးစားစို့လား?\nဗေဒါပင်ပုံက ပါသေးတယ်။း)\nဟုတ်ကဲ့ကိုတောင်ငူရေ... ဒါက ပြန်ရောက်ပြီးတော့ ခရီးသွားပို့မရေးနိုင်သေးလို့ ရိုက်လာသမျှ အစားအသောက်လေးတွေကို မျှဝေပြီး အင်ထရိုဝင်လိုက်တာ.. အစ်ကို့ ကျိုက်ထီးရိုးက ယုန်သားကင်လို့ပေါ့...\n5/29/2009 9:23 PM


ဇန်နဝါရီ အပြောင်းအရွှေ့ဈေးကွက်အတွက် ယူနိုက်တက်အသင်း၏ အပြောင်းအရွှေ့သတင်းများနှင့် သတင်းထွက်နေသော ကစားသမားများ - Myanmar Globe\nဇန်နဝါရီ အပြောင်းအရွှေ့ဈေးကွက်သည် စနေနေ့ ဇန်နဝါရီ 1 ရက်၊ 2022 ခုနှစ်တွင် ဖွင့်လှစ်မည်ဖြစ်ပြီး ဇန်နဝါရီ 31 ရက် တနင်္လာနေ့ 11 နာရီတွင် ပိတ်မည်ဖြစ်သည်။\nMan Utd က ဘယ်သူတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်ထားလဲ။\nမန်ချက်စတာ ယူနိုက်တက် အသင်းဟာ မာဆေးလ် ကွင်းလယ်လူ ဘူဘာကာ ကာမာရာ ကို ဇန်နဝါရီ အပြောင်းအရွှေ့ မှာ ခေါ်ယူဖို့ စဉ်းစားနေတယ်လို့ သတင်းတွေ ထွက်ပေါ်နေပါတယ် (Daily Star, December 14) ။\nယူနိုက်တက်နည်းပြသစ် Ralf Rangnick သည် RB Leipzig ကွင်းလယ်လူ Amadou Haidara အား Old Trafford သို့ ခေါ်ယူရန် စိတ်အားထက်သန်နေပြီး Bundesliga အသင်းက ၎င်း၏ စာချုပ်ပါထွက်ခွာကြေးက အဓိက ကျလာမည်ဖြစ်သည်။ (Daily Mirror၊ ဒီဇင်ဘာ 10)၊ အကယ်၍ ယူနိုက်တက်သည် ၎င်း၏ပေါင် 32 သန်းတန်ကြေးကို ပေးချေ ခေါ်ယူလို ပါက ဟိုင်ဒါရာသည် လာမည့်လတွင် Ralf Rangnick ၏ပထမဆုံးခေါ်ယူမှုဖြစ်လာလိမ့်မည် – (Sun၊ ဒီဇင်ဘာ 5)။Ralf Rangnick သည် ယူနိုက်တက်တွင် ၎င်း၏ကစားကွက်အသစ် High pressing ကို အကောင်အထည်ဖော်ရန်အတွက် ပေါင် 33 သန်းတန် ကွင်းလယ်ကစားသမား Amadou Haidara ကို ပစ်မှတ်ထားနေသည် (The Times၊ နိုဝင်ဘာ 30)။\nဖရန်ကီဒီဂျောင်၏ဖခင်ဖြစ်သူက “ဥရောပထိပ်တန်းကလပ်ငါးခု” မှ ဘာစီလိုနာကစားသမားအား ခေါ်ယူရန် စုံစမ်းမေးမြန်းခဲ့သော်လည်း ယူနိုက်တက်သို့ ပြောင်းရွှေ့နိုင်သည်ဟူသော သတင်းကို ငြင်းပယ်ခဲ့သည်။ (Daily Mirror)\nနယူးကာဆယ်အသင်းမှ ဘာစီလိုနာတိုက်စစ်မှူး အော်စမန်ဒမ်ဘီလီကို ခေါ်ယူရန် မျှော်လင့်နေသော်လည်း ယူနိုက်တက်ကလည်း ဒမ်ဘီလီခေါ်ယူရေးလမ်းကြောင်းထဲကို ဝင်ရောက်လာလို့ မျှော်လင့်ချက်နည်းပါးသွားပြီဖြစ်သည်။ (Daily Star, December 8) ဘာစီလိုနာအသင်းသည် ဇန်န၀ါရီလတွင် ပြည်ပကလပ်များနှင့် စကားပြောဆိုခွင့်ရှိသည့် ဒမ်ဘီလီအား စာချုပ်သက်တမ်းတိုးရန် ရာဇသံထုတ်ပြန်ထားပြီး ကစားသမား ယူနိုက်တက်သို့ ပြောင်းရွှေ့ရန် ချိတ်ဆက်မှုများ ရှိနေသည် (Mirror၊ ဒီဇင်ဘာ 3)။\nအက်စတွန်ဗီလာ ကွင်းလယ်လူ John McGinn သည် ယူနိုက်တက်နည်းပြသစ် Ralf Rangnick လက်ထက်တွင် အသင်းရဲ့ အနာဂတ်သစ်အတွက် ပြင်ဆင်နေချိန်တွင် United ၏ ရေဒါတွင် ရှိနေသေးသည်။ (The Sun, December 1).\nယာယီနည်းပြ Ralf Rangnick သည် Erling Haaland အား ယူနိုက်တက်သို့ ခေါ်ယူရန် စည်းရုံးခဲ့လျှင် ကြီးမားသော အပိုဆုကြေး ပေါင် 8.5 သန်း ရရှိမည် (Daily Express, December 2); Rangnick သည် ၎င်း၏အသင်းအား ပိုမိုအားကောင်းရန်အတွက် ကစားသမားအသစ်ဖြည့်တင်းနိုင်ရန် ဇန်နဝါရီတွင် ပေါင်သန်း 100 အထိ ရရှိနိုင်သည် (Daily Mirror၊ ဒီဇင်ဘာ 2)။\nဘာစီလိုနာအသင်းဟာ ဖီလစ်ပီ ကော်တင်ဟိုကို အန်တိုနီမာရှယ်နဲ့ အီဒင်ဆန်ကာဗာနီတို့နဲ့ အလဲအထပ်လုပ်နိုင်ဖို့ ယူနိုက်တက်ကို ကမ်းလှမ်းထားတယ်လို့ သတင်းတွေထွက်ပေါ်နေပါတယ်။ (The Sun, December 1).Carney Chukwuemeka သည် ၎င်း၏အနာဂတ်အတွက်အက်စတွန်ဗီလာအသင်းရဲ့ စာချုပ်သစ်ကိုပယ်ချရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပြီးနောက် လီဗာပူးလ်နှင့် ယူနိုက်တက်တို့သည် ၎င်းကိုခေါ်ယူနိုင်ရန် ကြိုးပမ်းနေကြသည် (The Guardian၊ နိုဝင်ဘာ ၂၇ ရက်)။\nRef – Sky Sports\nဇနျနဝါရီ အပွောငျးအရှဈေ့ေးကှကျအတှကျ ယူနိုကျတကျအသငျး၏ အပွောငျးအရှသေ့တငျးမြားနှငျ့ သတငျးထှကျနသေော ကစားသမားမြား\nဇနျနဝါရီ အပွောငျးအရှဈေ့ေးကှကျသညျ စနနေေ့ ဇနျနဝါရီ 1 ရကျ၊ 2022 ခုနှဈတှငျ ဖှငျ့လှဈမညျဖွဈပွီး ဇနျနဝါရီ 31 ရကျ တနင်ျလာနေ့ 11 နာရီတှငျ ပိတျမညျဖွဈသညျ။\nMan Utd က ဘယျသူတှနေဲ့ ခြိတျဆကျထားလဲ။\nမနျခကျြစတာ ယူနိုကျတကျ အသငျးဟာ မာဆေးလျ ကှငျးလယျလူ ဘူဘာကာ ကာမာရာ ကို ဇနျနဝါရီ အပွောငျးအရှေ့ မှာ ချေါယူဖို့ စဉျးစားနတေယျလို့ သတငျးတှေ ထှကျပျေါနပေါတယျ (Daily Star, December 14) ။\nယူနိုကျတကျနညျးပွသဈ Ralf Rangnick သညျ RB Leipzig ကှငျးလယျလူ Amadou Haidara အား Old Trafford သို့ ချေါယူရနျ စိတျအားထကျသနျနပွေီး Bundesliga အသငျးက ၎င်းငျး၏ စာခြုပျပါထှကျခှာကွေးက အဓိက ကလြာမညျဖွဈသညျ။ (Daily Mirror၊ ဒီဇငျဘာ 10)၊ အကယျ၍ ယူနိုကျတကျသညျ ၎င်းငျး၏ပေါငျ 32 သနျးတနျကွေးကို ပေးခြေ ချေျါယူလို ပါက ဟိုငျဒါရာသညျ လာမညျ့လတှငျ Ralf Rangnick ၏ပထမဆုံးချေါယူမှုဖွဈလာလိမျ့မညျ – (Sun၊ ဒီဇငျဘာ 5)။Ralf Rangnick သညျ ယူနိုကျတကျတှငျ ၎င်းငျး၏ကစားကှကျအသဈ High pressing ကို အကောငျအထညျဖျောရနျအတှကျ ပေါငျ 33 သနျးတနျ ကှငျးလယျကစားသမား Amadou Haidara ကို ပဈမှတျထားနသေညျ (The Times၊ နိုဝငျဘာ 30)။\nဖရနျကီဒီဂြောငျ၏ဖခငျဖွဈသူက “ဥရောပထိပျတနျးကလပျငါးခု” မှ ဘာစီလိုနာကစားသမားအား ချေါယူရနျ စုံစမျးမေးမွနျးခဲ့သျောလညျး ယူနိုကျတကျသို့ ပွောငျးရှနေို့ငျသညျဟူသော သတငျးကို ငွငျးပယျခဲ့သညျ။ (Daily Mirror)\nနယူးကာဆယျအသငျးမှ ဘာစီလိုနာတိုကျစဈမှူး အျောစမနျဒမျဘီလီကို ချေါယူရနျ မြှျောလငျ့နသေျောလညျး ယူနိုကျတကျကလညျး ဒမျဘီလီချေါယူရေးလမျးကွောငျးထဲကို ဝငျရောကျလာလို့ မြှျောလငျ့ခကျြနညျးပါးသှားပွီဖွဈသညျ။ (Daily Star, December 8) ဘာစီလိုနာအသငျးသညျ ဇနျန၀ါရီလတှငျ ပွညျပကလပျမြားနှငျ့ စကားပွောဆိုခှငျ့ရှိသညျ့ ဒမျဘီလီအား စာခြုပျသကျတမျးတိုးရနျ ရာဇသံထုတျပွနျထားပွီး ကစားသမား ယူနိုကျတကျသို့ ပွောငျးရှရေ့နျ ခြိတျဆကျမှုမြား ရှိနသေညျ (Mirror၊ ဒီဇငျဘာ 3)။\nအကျစတှနျဗီလာ ကှငျးလယျလူ John McGinn သညျ ယူနိုကျတကျနညျးပွသဈ Ralf Rangnick လကျထကျတှငျ အသငျးရဲ့ အနာဂတျသဈအတှကျ ပွငျဆငျနခြေိနျတှငျ United ၏ ရဒေါတှငျ ရှိနသေေးသညျ။ (The Sun, December 1).\nယာယီနညျးပွ Ralf Rangnick သညျ Erling Haaland အား ယူနိုကျတကျသို့ ချေါယူရနျ စညျးရုံးခဲ့လြှငျ ကွီးမားသော အပိုဆုကွေး ပေါငျ 8.5 သနျး ရရှိမညျ (Daily Express, December 2); Rangnick သညျ ၎င်းငျး၏အသငျးအား ပိုမိုအားကောငျးရနျအတှကျ ကစားသမားအသဈဖွညျ့တငျးနိုငျရနျ ဇနျနဝါရီတှငျ ပေါငျသနျး 100 အထိ ရရှိနိုငျသညျ (Daily Mirror၊ ဒီဇငျဘာ 2)။\nဘာစီလိုနာအသငျးဟာ ဖီလဈပီ ကျောတငျဟိုကို အနျတိုနီမာရှယျနဲ့ အီဒငျဆနျကာဗာနီတို့နဲ့ အလဲအထပျလုပျနိုငျဖို့ ယူနိုကျတကျကို ကမျးလှမျးထားတယျလို့ သတငျးတှထှေကျပျေါနပေါတယျ။ (The Sun, December 1).\nCarney Chukwuemeka သညျ ၎င်းငျး၏အနာဂတျအတှကျအကျစတှနျဗီလာအသငျးရဲ့ စာခြုပျသဈကိုပယျခရြနျ ဆုံးဖွတျခဲ့ပွီးနောကျ လီဗာပူးလျနှငျ့ ယူနိုကျတကျတို့သညျ ၎င်းငျးကိုချေျါယူနိုငျရနျ ကွိုးပမျးနကွေသညျ (The Guardian၊ နိုဝငျဘာ ၂၇ ရကျ)။