July 2013 | IT Sharing Network\nFacebook အသုံးပြုနည်း သရုပ်ပြပုံများနှင့် တဆင့်ခြင်း လက်တွေ့ရှင်းပြထားသည်\nFacebook အသုံးပြုနည်း မြန်မာလို စာအုပ်ပါ သရုပ်ပြပုံများနှင့် တစ်ဆင့်ခြင်း မြန်မာလိုလက်တွေ့ရှင်းပြထားပါတယ်။ ယခုမှစသုံးနေသူများနှင့် ပိုသင့်တော်ပေမယ့် ကိုယ်မသိသေးတဲ့ အချက်တွေပါဝင်လို့ ကျွမ်းကျင်အဆင့်များလည်း ဖတ်ထားသင့်ပါတယ်။ ဖိုင်ဆိုက်ကတော့ 4.10Mb ရှိပြီး လေ့လာလိုသူများအတွက် Sharebeast , Dropbox နှစ်နေရာတင်ပေးထားပါတယ်။\nForget Chromebooks! Chrome OS Is Coming To Windows / IOS\nChromebook ဝယ်ချင်သူများအတွက်ပါ Chromebook အရမ်းဈေမကြီးဘူး ဆိုတာဟုတ်ပါတယ် ဒါပေမဲ ပိုက်ဆံအကုန်ကြခံ ပြီးတော့ဝယ်စရာမလိုတော့ပါဘူး ဘာကြောင့်မလိုသလဲဆိုတော့ Windows / IOS မှာလဲ Chromebook လိုသုံးလိုရပြီ ဒါကြောင့် ဝယ်စရာမလိုတော့ဘူးလိုပြောတာပါ။ အောက်မှာ လုပ်နည်းကြည်ပါ Chromebook လို Windows / ISO မှာသုံးလိုရအောင်။\nVirus တွေနဲ့ အခြား System ပိုင်းချို့ယွင်းမှုကြောင့် Windows မတက်နိုင်သလို၊ တစ်ချို့ Multiboot အနေနဲ့ Computer တစ်လုံးထဲမှာ Windows တွေအများအပြားတင်တဲ့အခါမျိုးမှာလည်း Error တက်ပြီး ပျက်စီးနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ တစ်ချို့မေးစရာရှိတာ စက်တလုံးထဲမှာ Windows တွေအများကြီးတင်လို့ရလားပေါ့၊ နောက်တစ်ခုက ဘာလို့တင်တာလည်းပေါ့။ အများကြီးတင်လို့ရလားဆိုတော့ ရတာပေါ့ 1 ခု၊2ခုတောင် မဟုတ်ဘူး4၊5ခုတင်လို့ရတယ်။4,5ဆိုတော့ တင်စရာ Windows တွေရောရှိလားဆိုရင် ရှိတာပေါ့ အခုလက်တစ်လောသုံးနေကြတဲ့ Windows တွေထဲကပဲ ပြောမယ်ဆိုရင်တောင် XP, Visctor,7နဲ့ Sever 2003, Server 2008 တွေပေါ့။ နောက်တစ်ခုက ဘာလို့တင်တာလည်းပေါ့ အဲ့ဒီ့ကိစ္စပြောရင် ရည်ရွယ်ချက်အမျိုးမျိုးပေါ့ တစ်ချို့က လေ့လာချင်လို့တင်တာ၊ တစ်ချို့ကျတော့ တစ်ခြား ဘယ် Software က ဘယ် Windows နဲ့ဆို အဆင်မပြေဘူး၊ ဒီ Windows ကိုကြတော့ ဒါကြောင့်သုံးချင်တယ်ပေါ့။ နောက်တစ်မျိုးတွေ့ဖူးတာရှိသေးတယ် သားအဖနှစ်ယောက် တစ်အိမ်ထဲ Computer 1 လုံးကို2ယောက်သုံးတာ၊ သားက Windows7သုံးချင်တယ်၊ အဖေက Windows7နဲ့ ရင်းနှီးမှုမရှိတော့ XP ကိုပဲ သုံချင်တယ်။ အဲ့ဒီ့တော့ အဲ့စက်မှာ XP ကော Windows7ရော တင်ပေးထားရတာပေါ့။ ကြုံလို့ ပြောလိုက်ရဦးမယ် အဲ့လို Windows တွေ အများအပြားတင်တဲ့အခါ Version နိမ့်တဲ့ Windows ကို အရင်တင်မှ ပိုအဆင်ပြေပါတယ်။ ဥပမာ XP နဲ့7ဆို XP ကို အရင်တင်ရပါတယ်။ Windows တွေ စဉ်လိုက်မယ်ဆိုရင် XP, Sever 2003, Vista, Server 2008, Windwos7အဲ့လိုမျိုး အစဉ်လိုက်တင်ရမှာပေါ့။ အဲ့လိုမျိုး Multiple Windows တင်တဲ့အခါ ဥပမာ XP နဲ့ Windows7နှစ်ခုတင်ထားတယ် ဆိုပါစို့ XP Windows က အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ပျက်လို့ Repair လုပ်မယ်ပေါ့ နဂိုက Wnindows2ခုတင်ထားလို့ Boot စတက်တဲ့အခါ နှစ်ခုထဲက တစ်ခုရွေးပေါ့ အဲ့လိုမျိုးရွေးပြီး Windows တက်ခိုင်းတာကနေ အဲလို့ XP ကို Repair လုပ်တဲ့အခါ တစ်ခါတစ်ရံဖြစ်တတ်တာက XP ပဲ တန်းတက်လာပြီး ရွေးလို့မရတာမျိုး၊ Windows7ကိုရွေးလို့ရရင်လည်း Restart ပြန်ပြန်ကျတာမျိုးပေါ့ အဲ့လိုမျိုးကျရင် Windows7ကို ပြန်ပြင်ပေးရတော့မယ်။ အခု Windows7Repair လုပ်နည်းကိုပြပါမယ်။\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ... Internet Download Manager 6.17 Build3Final ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်... အရင်တင်ထားတဲ့ IDM ကို Uninstall လုပ်ဖို့မလိုပါဘူး..... လုပ်မယ်ဆိုရင်လည်း Uninstall လုပ်တဲ့အခါမှာ default နေရာမှာ complete ကိုရွေးပေးရပါမယ်.... အောက်မှာလည်အဆင်ပြေအောင် ပုံနဲ့တကွရှင်းပြထားပါတယ်... ဒီအတိုင်းတင်မယ်ဆိုရင် idman615.exe ကို Run လိုက်ပါ... ထုံးစံအတိုင်း Next ...... Next .... Finsh ပေါ့ဗျာ... အဲ့အတိုင်းပြီးသွားပြီဆိုရင် IDM ကိုမဖွင့်သေးပဲ patch ဖိုင်ကို ထုံးစံအတိုင်း patch ခြိုးပေးလိုက်ပါတယ်... Internet Download Manager ကို patch ဖိုင်ဖြင့် full version ဖြစ်အာင်ပြုလုပ်အသုံးပြုပုံကို ဒီလင့် မှာ တင်ပေးထားပါတယ်.... Resume download လုပ်ထားတာတွေလည်း မပျက်ပါဘူး 6.15 Build 17 လည်းဖြစ်သွားပါလိမ့်မယ်...မိမိအသုံးပြုနေတဲ့ Internet Download Manager ကို Download speed အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် မြှင့်တင်ပေးနိုင်တဲ့ IDM OPTIMIZER (297.85KB) မရှိသေးတဲ့ သူငယ်ချင်းများ အသုံးလိုမယ်ဆိုရင် ဒီမှာ ယူနိုင်ပါတယ် .... လက်ရှိသုံးနေတဲ့ Internet Download Manager ကို update လုပ်ပြီး မိမိကိုယ်တိုင် crack လုပ်သုံးလို့ရတဲ့ IDM cracker tool (438.20KB) ကို အသုံးပြုလိုလျှင် ဒီမှာ ယူနိုင်ပါတယ် .... Registry ထဲကနေ Internet Download Manager ကို download speed မြှင့်တဲ့နည်းကို ဒီမှာ ကြည့်နိုင်ပါတယ် .... IDM မှာမပါတဲ့ apk ကဲ့သို့သော အခြား Files Types တွေကိုဒေါင်းစေချင်ရင် ဒီမှာ ကြည့်နိုင်ပါတယ်... အသုံးပြုလိုတဲ့ သူငယ်ချင်းများအတွက် Dropbox ကနေတင်ပေးထားပါတယ်....\nမင်္ဂလာပါ.... တစ်ချို့ RAR ဖိုင်တွေ Download ချပြီးကာမှဖြစ်ဖြစ် RAR ဖိုင်တွေကို Password ပေးထားပြီးမှ မေ့သွားတာဖြစ်ဖြစ် RAR ဖိုင်တွေမှာပေးထားတဲ့ Password တွေကို ပြန်ရှာပေးမယ့် Recover လုပ်ပေးမယ့် Accent RAR Password Recovery ကို ပြန်လည်မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်... စမ်းသုံးချင်တဲ့ သူများ Dwonload ယူနိုင်ပါတယ်...\nAVG Internet Security 2014 build 4016 [x86 - x64] With Keys\ni) AVG Acclerator\nii) AVG enhanced firewall\niii) Smart scanning and shield protection with web browser\niv) Keep Your inbox clear of spam\nv) Anti-smapware and Malware protection\nမင်္ဂလာပါ... ဦးအောင်လင်းရေးသားထားတဲ့ Windows7အသုံးပြုနည်း လက်စွဲ စာအုပ်ကို မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်။\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ ခုဖော်ပြပေးတဲ့ဆော့ဝဲလ်လေးကတော့ ဖုန်းအတွက် မဟုတ်ပဲ ကွန်ပျူတာအတွက်ဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ အသုံးဝင်ကြမယ်လို့လဲထင်ပါတယ်။ window မှာ ပါပြီးသား Search Computer တာလိုအသုံးပြုလို့ရတဲ့ဆော့ဝဲလ်လေးပါ။ window မှာ နဂိုကပါလာတဲ့ Search Computer က ရှာရင် အရမ်းလေးပြီး ကြာလည်းကြာပါတယ် ခုဖော်ပြပေးတဲ့ဆော့ဝဲလေးကတော့ တော်တော်လေးကိုမြန်မြန်ဆန်ဆန်လေးရှာဖွေပေးနိုင်ပါတယ် ကျွန်တော်တော့ တော်တော်လေးအဆင်ပြေသွားပါပြီခင်ဗျာ။\nLaptop ထဲက Data တွေကို wifi ကနေပြီး ဖုန်းပေါ်ကနေကြည့်ကြမယ်...\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ ခုဖော်ပြပေးမဲ့ နည်းလမ်းလေးကတော့ wifi ကနေပြီး ကွန်ပျူတာထဲက data တွေကို ဖုန်းကနေ တိုက်ရိုက်ကြည့်လို့ရမဲ့နည်းလမ်းလေးပါ။ video တွေ နဲ့ photo တွေကို ပါ မြန်မြန်ဆန်ဆန်ဖွင့်ကြည့်လို့ရပါတယ်။ acer က အသုံးပြုခွင့်ပေးထားတဲ့ acercloud service ကို အသုံးပြုပြီး ကြည့်လို့ရရမဲ့နည်းလမ်းပါ။ ပြုလုပ်ပုံလေးကို မပြောခင် လိုမဲ့ data တွေကို အရင်းဆုံး ဒေါင်းလုပ် လုပ်လိုက်ပါခင်ဗျာ။\nPhone နဲ့ Tablet တော်တော်များများကို Root လုပ်နိုင်မဲ့ V-root New Version\nAndroid Phone နဲ့ Tablet တော်တော်များများကို Root လုပ်နိုင်မဲ့ V-root ဗားရှင်းအသစ်ကလေး ထွက်လို့ပြန်လည်မျှဝေပေးတာဖြစ်ပါတယ်ခင်ဗျာ...အသုံးပြုကြည့်ချင်တဲ့သူငယ်ချင်းများ အောက်ကလင့်\nမင်္ဂလာပါခင်ဗျာ ခုနောက်ပိုင်းထွက်ရှိလာတဲ့ Galaxy Mega ကို အမြစ်မနုတ်ခင် လိုမဲ့ Data လေးတွေကို အရင်ဆုံး ဒေါင်းထားကြပါခင်ဗျာ အားလုံးစုံမှ ရှေ့ဆက်ကြပါမယ်...:P


ချစ်ကြည်အေး: August 2014\nat August 29, 2014 12 comments: Links to this post\n“အဲ့ဒီအမျိုးသမီးကို သေချာကြည့်၊ ယူနဲ့တူတယ် သိလား၊ တစ်နေ့ ယူ ကြီးလာရင် သူနဲ့တူမှာ”\nရှယ်လီ့စကားအဆုံးမှာ ညွှန်ပြရာဆီ မသိမသာကြည့်လိုက်မိတော့ အမျိုးသမီးတစ်ဦး၊ နေ့စဉ်ထုတ်သတင်းစာ တစ်စောင်ကို စိတ်ဝင်တစားငုံ့ဖတ်နေသော အမျိုးသမီးတစ်ဦးကို တွေ့လိုက်ရသည်။\nကျွန်မနှင့်တူသည်ဆိုသော ထိုအမျိုးသမီးမှာ လေးဆယ့်ငါး ငါးဆယ်ဝန်းကျင်ရှိမည်ဟု ခန့်မှန်းရသည်။ ရှယ်လီက သူမကို ကျွန်မနှင့်တူသည်ဟု ဘာကြောင့်များ ပြောရတာပါလိမ့်။ တူသည်ဆိုခြင်းထက် ဆင်သည်ဟု ပြောလျှင် ပိုမှန်လိမ့်မည်ဟု ကျွန်မက တွေးသည်။ အမျိုးသမီးမှာ ခပ်ပိန်ပိန်သေးသေး သွယ်သွယ်၊ မျက်နှာကျမှာ အတန်ငယ်ရှည်သည်ဟုဆိုနိူင်ကာ ဆံပင်အရှည်အလျားက ကျွန်မလောက်ပင် ဖြစ်သည်။ ဒူးအတိလောက်ရှည်မည်ထင်ရသည့် ဂါဝန်လက်ပြတ်ပန်းရောင် စင်းကလေးနှင့်မို့ သူမက ရှိရင်းစွဲထက် ပိုမိုနုငယ်နေပုံပေါက်သည်။ သို့သော် မျက်နှာအကျ၊ မျက်ဝန်းအောက်ခြေတို့ကို ကြည့်ရုံနှင့် သူမအသက်ကို ကျွန်မ ခန့်မှန်း၍ရသည်။ သေချာ ပါသည်၊ လေးဆယ့်ငါးအောက် ဘယ်လိုမှ မကျနိူင်။ စီးထားသည်ကလည်း ကြိုးသိုင်းခွာမြင့်ဖိနပ်နှင့်၊ ကျစ်လစ်ဖြောင့်တန်းသော ခြေသလုံးသားတို့မှာ သူမ ငယ်စဉ်က ဘယ်လောက်ကြည့်ကောင်းခဲ့မည်ကို ပြသည်။ ထို့အတူ ခုထက်တိုင် အသားအရည်၊ အဝတ်အစား၊ စတိုင်လ်တို့ကို ဂရုတစိုက်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းလေ့သော အမျိုးသမီးတစ်ဦးဟုလည်း ကျိန်းသေပေါက်ပြော၍ ရနိူင်လေသည်။\nသူမအဝတ်အစားအဆင်အပြင်မှာ ငယ်ရွယ်နုပျိုပုံပေါက်အောင် တမင် အားထုတ်ဝတ်စားထားသည်ဟု မဆိုနိူင်လောက်အောင်ကို သူမပုံစံနှင့် အသားတကျရှိလှသည်။ သူမက ကော်ဖီခွက်ကို မြှောက်ကာ တစ်ကျိုက်သောက်လိုက်၊ ပြန်ချလိုက်နှင့်၊ ကော်ဖီကျိုက်ချချိန်မှာတောင် သူမမျက်ဝန်းတို့က ဖတ်လက်စသတင်းစာမှ မခွာ။ တစ်ဖန် ညာလက်ထဲက စီးကရက်ကို မျက်ဝန်းတို့မှေးစင်းလျက် ဖွာလိုက်ပုံမှာ ဟန်ပါပါနှင့် ကြည့်ကောင်းလွန်းလေသည်။ ထို့ကြောင့်ပဲ သူမက အဝင်ဝနားက ထောင့်ကျကျစားပွဲမှာ ထိုင်ခြင်းဖြစ်တန်ရာသည်။ သူမဆေးလိပ်ငွေ့တွေ တစ်ပါးသူဆီ မရောက်ရလေအောင် ဖြစ်မည်ဟု ကြံဖန်အမှတ်ပေးမိသည်။ သို့သော် ထိုအမျိုးသမီး လှလှပပဆေးလိပ်သောက်တတ်ခြင်းသည် အတုယူလွယ်သော မိန်းမငယ်များအတွက်မူ မကောင်းလှဟု ထင်မိပြန်သည်။ စတိုင်လှဖို့အတွက် ဆေးလိပ်သောက်ကြသောသူများ ရှိကောင်းရှိနိူင်မည် မဟုတ်လား။ ဆေးမကူထားသော သူမနှုတ်ခမ်းများသည်လည်း ဆေးလိပ်သောက်သူတစ်ယောက်၏နှုတ်ခမ်းများလို ညိုပြာပြာဖြစ်မနေခြင်းမှာ သူမကုသိုလ်ပင်။\nသူမ ဘာလုပ်လုပ် မျက်ဝန်းများကတော့ သူမရှေ့စားပွဲပေါ်ရှိ သတင်းစာထံမှာသာ တည်လျှက်ရှိကာ ကော်ဖီခွက်ကို ပြန်ချပြီးချိန်မှာမူ သူမလက်က ဂါဝန်အထက်နားရှိ ဒူးခေါင်းကို ကုတ်သလိုလို၊ ခြေသလုံးသားကိုပဲ ပွတ်သလိုလိုနှင့် လုပ်တတ်သေးသည်။ သူမမှာ လက်သည်းရှည်တွေ မရှိတာကိုလည်း သတိထားမိသည်။ သူမရော ကျွန်မလိုပဲ ဂစ်တာတီးသလား၊ သူမလက်ချောင်းတွေက လှလှပပ မဟုတ်၊ ကျွန်မလိုပဲ အကြောစိမ်းတွေ မြင်နေရသော လက်ဖမိုးပိန်ချပ်ချပ်တွေနှင့်ဖြစ်သည်။\nသူမမျက်ဝန်းများမှာ ကျွန်မလိုပဲ ရှည်လျားသေးသွယ်ကာ အဖျားမှာ နားထင်ဘေးစပ်သို့ အပေါ်ဘက်ကော့တက်သွားသော စိနဆန်သည့်မျက်ဝန်းများဖြစ်သည်။ မျက်ခုံးများကတော့ မတူပါ။ ကျွန်မ၌ အမေမွေးကတည်းက ထူထဲပုံကျသော ပြုပြင်စရာမလိုသည့် မျက်ခုံးများပိုင်ဆိုင်ပြီး သူမကတော့ အပြောင်ရိတ်ကာ တက်တူးထိုးထားသော စိမ်းညိုရောင် မျက်ခုံးအပြားကြီးနှင့်ဖြစ်သည်။\nသူမသည် ဘေးဘီဝဲယာကို နည်းနည်းကလေးမျှပင် စောင်းငဲ့မကြည့်တတ်၊ တစ်ဆိုင်လုံးမှာ သူမတစ်ယောက်ထဲဟုပင် ယူဆထားသည်လား မသိပေ။\nရှယ်လီပြောလာမှပင် ဟန်းဖုန်းမှနာရီကိုကြည့်မိကာ အမျိုးသမီးဆီမှ အကြည့်တို့လွှဲဖယ်ရင်း ရုံးပေါ်တက်ရန် ပြင်ကြရသည်။ သူမကလည်း ဖတ်လက်စသတင်းစာကို စားပွဲပေါ်မှာပင် ချထားခဲ့ကာ သူမဘေး ထိုင်ခုံလွတ်ပေါ်တင်ထားသည့် သူမလက်ကိုင်အိတ်ထဲ ဟိုဟိုဒီဒီရှာဖွေလျှက်က ထရပ်တော့မည့်ဟန် ပြင်သည်။\nထိုနေ့မှစ၍ သူမကို သတိထားကြည့်တတ်ခြင်းသည် ကျွန်မ၏နေ့စဉ်ပြုမြဲအလုပ်တစ်ခု ဖြစ်၍လာသည်။ သူမသည် ထိုင်နေကျနေရာမှာပင် ထိုင်သည်။ သောက်နေကျ လက်ဘက်ရည်ကိုသောက်ကာ ဆေးလိပ် ကိုလည်း ရှိုက်နေကျအတိုင်း လှလှပပရှိုက်သည်။ သတိထားမိသည်မှာ သူမက ဟုတ်တိပတ်တိဘာမှ မစားဘဲ အရည်တွေချည်း သောက်နေတတ်ခြင်းပင်။ ပရုတ်နံ့သင်းမည်ဟု ကျွန်မယူဆသော အစိမ်းရောင်ဗူးနှင့် Monthol မာဘိုလိုစီးကရက်ကို မက်မောနှစ်သက်စွာ သူမသောက်သည်။ မနက်စာချိန်မှာပင် အနည်းဆုံး နှစ်လိပ်ခန့်ကုန်အောင် သောက်သည်ကို တွေ့ရ၏။\nဘာကြောင့် သူမကို နေ့စဉ် သတိထားကြည့်နေမိရသည်ဆိုတာကို ကျွန်မကိုယ်တိုင် သေချာ မသိပါ။ ကျွန်မနှင့်တူသည်ဟူသော ရှယ်လီ့စကားက ကျွန်မ မသိစိတ်မှာ စေးကပ်ငြိတွယ်နေခြင်းကြောင့် ဖြစ်နိူင်ကောင်းပါသည်။ တကယ်တော့လည်း လူဆိုသည်မှာ သူများအကြောင်းထက် ကိုယ့်အကြောင်းကိုယ်သာ စိတ်ဝင်စားတတ်ကြသူများ၊ ကိုယ့်မျက်နှာနှင့်တူသူကို အာရုံကျတတ်သူများ မဟုတ်ပါလား။ ထို့ကြောင့်သာပင် အုပ်စုလိုက် ဓါတ်ပုံတစ်ပုံကြည့်ပြီဆိုလျှင် အားလုံးထဲမှ မိမိမျက်နှာကိုသာ အရင်ဆုံးရှာဖွေကြည့်တတ်ကြခြင်းပါပေ။\nကျွန်မတို့ရုံးအောက်ကန်တင်းန်မှာ ဆိုင်သုံးဆိုင်ရှိရာ ပထမဆိုင်က အစားအသောက်မကောင်း၊ ဒုတိယဆိုင်က ဈေးကြီးကာ နောက်ဆုံးတစ်ဆိုင်မှာမူ ဆက်ဆံရေးသိပ်မကောင်းသော်လည်း ဈေးရော၊ အရသာရော မဆိုးလှသောဆိုင်ဖြစ်သည်။ ထိုတတိယဆိုင်မှာ ကျွန်မတို့ နေ့စဉ်ထိုင်ဖြစ်ကြသည်။ ကျွန်မနှင့်ရှယ်လီက ချိန်းဆိုမထားစေကာမူ ရှေ့ဆင့်နောက်ဆင့်ဆိုသလို သည်ဆိုင်လေးကို ရောက်လာကြမြဲ၊ မနက်စာ အေးအေးဆေးဆေး စားသောက်ပြီးမှ ရှစ်နာရီဆယ့်ငါးလောက်မှာ ရုံးပေါ်တက်ကြမြဲဖြစ်သည်။ တစ်ယောက်နေထိုင်မကောင်း၍ ဆေးခွင့်ယူရသောနေ့မျိုးမှာသာလျှင် ကျန်တစ်ယောက်မှာ ထိုနေ့အတွက် အဖော်မဲ့ ဖြစ်ရတတ်သည်။\nတစ်နေ့ မနက်ခင်းမှာတော့ သူမက ထိုင်နေရာမှထကာ လက်ဘက်ရည်ဆိုင်ဆီ လျှောက်သွားလေသည်။ ကန်တင်းန်ကလေးမှာ လက်ဘက်ရည်ဆိုင်၊ ကြာဇံခေါက်ဆွဲကြော်ဆိုင်နှင့် အုန်းထမင်းဆိုင်လေးသာရှိကာ တစ်ခုတည်းသောသောက်စရာဆိုင်အဖြစ် ထိုလက်ဘက်ရည်ဆိုင်က လူအစည်ကားဆုံး ဖြစ်သည်။\nသူမထိုင်ခုံပြန်ရောက်သော် သူမလက်ထဲမှာ နိူ့ဆီဗူးအလွတ်တစ်လုံးပါလာတာတွေ့တော့ ကျွန်မပြုံးမိသည်။ ကျွန်မတွက်ကိန်း မှန်ပါသည်။ သူမ ဆေးလိပ်ပြာချွေထည့်ဖို့ပင်။ သူမက ထုံးစံအတိုင်း ဘေးဘီဝဲယာကို ငဲ့၍မျှမကြည့်ဘဲ တစ်ယောက်ထဲတစ်ကမ္ဘာလုပ်ကာ ထိုင်လျှက် ကျွန်မမှာမူ ရှယ်လီပြောသော သူ့ကလေးတွေအကြောင်းနားထောင်လိုက်၊ စားလိုက် သောက်လိုက်၊ သူမဆီ တစ်ချက်ခန့် ဝေ့ကနဲလှမ်းကြည့်လိုက်နှင့် ရှိရသည်။\nသူမကိုကြည့်ရတာဟာ အသက်ဝင်နေသောပန်းချီကားလေးတစ်ချပ်ကို ကြည့်နေရသလိုဟု ကျွန်မ ထင်သည်။ ရိုးရိုးကလေးနှင့် ဘာမှအထူးတလည်ပြင်ဆင်မထားသော မျက်နှာပြောင်ကလေးရယ်၊ ဘာကိုမှဂရုမထားဘဲ သူမ လုပ်ချင်တာ လုပ်နေခြင်းရယ်ကိုက ငေးကြည့်နေချင်စရာကောင်းလောက်အောင် ဆွဲဆောင်မှုရှိလွန်းသည်။ သူမမှာ အိမ်ထောင်မရှိဘူးလား၊ သားသမီးတွေရော ရှိမလား၊ သူမ ဘာလုပ်တာပါလိမ့်၊ စသည်ဖြင့် သူမနှင့်ပတ်သက်သောသိလိုစိတ်များ ကျွန်မမှာ တိုး၍သာ လာတော့သည်။ မှတ်မှတ်ရရ သူမ ပြုံးတာမျိုးတွေ့ဖို့ မဆိုထားနှင့်၊ ဘေးဘီသို့ မျက်လုံးကလေးပင့်၍မျှပင် ကြည့်တတ်တာကို မတွေ့ရချေ။\nသူမက အရောင်နုနုကလေးတွေ ကြိုက်ပုံရသည်။ ပန်းနု၊ အစိမ်းပြေပြေ၊ အဝါဖျောဖျော့၊ အပြာလွင်လွင်ကလေးများသာ အဝတ်များသည်။ အဝတ်အစားနှင့်လိုက်ဖက်သော ခွာမြင့်ဖိနပ်ကိုလည်း ရွေးချယ်ဝတ်ဆင်လေ့ရှိသည်။\nတစ်ခါက ဆိုင်ထဲအဝင် ဆိုင်ဝမှာပင် သူမခြေခေါက်ကာ လဲကျသွားခဲ့သည်။ ဒေါက်ကနဲမြည်သံနှင့်အတူ သူမပုခုံးပေါ်က အိတ်ကြီး မြေပေါ်သို့အကျ၊၊ သူမလည်း ကွန်ကရစ်လမ်းပေါ် ဖင်ထိုင်အကျ ဖြစ်လေသည်။ ဝတ်ထားသည့်စကတ်ကလေး လွင့်ကနဲမှာ သူမပေါင်တံဖွေးဖွေးကို ဖျတ်ကနဲ တွေ့လိုက်ရတော့ ကျွန်မက ယောင်ယမ်းမျက်နှာလွှဲလိုက်ရသည်။ စိတ်ထဲမှ ဆွဲထူပေးချင်သော်ငြား သူမ ရှက်သွားရှာမည်စိုးသည်နှင့် မသိသလိုသာနေရင်း မျက်ဝန်းထောင့်မှ ခိုးကြည့်မိတော့ သူမက ချက်ချင်းပြန်ထမလာနိူင်။ ထိုင်လျက်နှင့်ပင် ညာခြေမှ ကြိုးသိုင်းဖိနပ်ကို ချွတ်နေတာတွေ့ရသည်။ ပြီးတော့ ခြေဖျားကို နှိပ်နယ်လျက်ရှိသည်။ ခဏနေတော့ ဖိနပ်ကို ပြန်စီးကာ ဆိုင်ထဲသို့ ထော့နဲ့ထော့နဲ့ဝင်လာလေသည်။ ဘယ်သူ့ကိုမှလည်းမကြည့်၊ ချော်လဲကျတာမို့ ရှက်တက်တက်လည်း ဖြစ်မနေဘဲ ပကတိခပ်တည်တည်မျက်နှာပေးနှင့်ပါပေ။ ထိုမိန်းမသည် ကျွန်မလိုပင် ခေါင်းမာပြီး ပေပေတေတေထဲကလည်း ဖြစ်နိူင်သေးသည်ဟု တွေးမိတော့ ကျွန်မ မပြုံးဘဲ မနေနိူင်ပြန်။\nတစ်နေ့မှာ ဖတ်လက်စသတင်းစာပေါ် သူမမျက်လုံးမှ မျက်ရည်တစ်ပေါက် ပေါက်ကနဲကျသွားတာ ကျွန်မ မြင်ဖြစ်အောင် မြင်လိုက်ရသည်။ အိတ်ထဲမှ တစ်ရှူးစကို ထုတ်ကာ မျက်ဝန်းတစ်ဝိုက် တို့သုတ်လိုက်တာကိုပါ တစ်ဆက်တည်း မြင်သည်။ ခဏနေတော့ သူမက သတင်းစာကို ထားနေကျအတိုင်း စားပွဲပေါ်ထားရစ်ခဲ့ကာ ခြေလှမ်းကျဲကျဲလှမ်းလျက် ကန်တင်းန်မှ ခွာသည်။\nထိုနေ့က ရှယ်လီသာ ကျွန်မအနားမှာ အတူရှိမနေဘူးဆိုလျှင် ထိုအမျိုးသမီးဖတ်ပြီး ထားရစ်သော သတင်းစာကို ကျွန်မ သွားရောက်ယူကောင်း ယူမိမည်ဖြစ်သည်။ ဘယ်လိုသတင်းကများ သူမကို မျက်ရည်ကျစေပါလိမ့်။ နာရေးသတင်းများလား၊ လက်ထပ်ပြီးစီးခြင်းများလား၊ ဓါတ်ပုံလေးတစ်ပုံလား၊ ဒါမှမဟုတ် အမှတ်ရစရာ ဘယ်လိုအကြောင်းအရာတွေကများ သူမကို တိုက်ဆိုင်ဝမ်းနည်း မျက်ရည်ကျစေသည်လဲ။ မရေရာသောအတွေးများနှင့်ကျွန်မ လုံးထွေးရင်း အချိန်တန်တော့ အလုပ်ခွင်ဝင်ကာ သူမကို မေ့ပျောက်ထားဖြစ်ခဲ့သည်။\nနောက်တစ်ရက် မနက်ခင်းမှစ၍ သူမကို ကျွန်မ မတွေ့ရတော့ပါ။ ခုဆိုလျှင် တစ်ပတ်တိတိရှိခဲ့ပြီ။ သူမ၏အရိပ်အရောင်ကိုမျှ မတွေ့ရ။ သူမထိုင်နေကျနေရာလေးသည် ထိုင်သူမဲ့လျက်ရှိသည်။ ထိုနေရာလေးကို ကြည့်မိတိုင်း ကျွန်မစိတ်ထဲ တစ်ခုခုလိုနေသလိုလို ဟာ၍နေ၏။ သူမ ဘာများဖြစ်လို့ပါလိမ့်၊ သူမနှင့်ကျွန်မသည် အပြုံးချင်းဖလှယ်ဖို့ ဝေးလို့၊ မျက်လုံးချင်း တစ်ချက်ကလေးမှ မဆုံလိုက်ရ။ ထိုသူမအပေါ် မြင်တွေ့နေကျဟူသည့်စိတ်နှင့်ပင် ကျွန်မရင်၌ ကွက်လပ်တစ်ခု ထင်းထင်းကြွင်းကျန်ရစ်ပြီတည်း။\nတစ်နေ့တစ်နေ့ သူမ ဝတ်လာတတ်တာလေးတွေ၊ ဟန်ပန်လေးတွေကို စောင့်ကြည့်နေမိတတ်သော မျက်ဝန်းများက သူမထိုင်နေကျနေရာလေးသို့ ဖျတ်ကနဲ လှမ်းကြည့်မိတတ်သည်။ သူမကို မတွေ့ရသော်လည်း ရာသီမှုန်မှိုင်းသောနေ့များ၌ သူမနှုတ်ခမ်းမှ ဆေးလိပ်ငွေ့တွေများ ဝေ့ကနဲ မှုတ်ထုတ်လိုက်လေသလား စိတ်က ထင်သည်။\nအတန်ကြာသော် ကျွန်မ၏နေ့စဉ်များထဲမှာ သူမ ရှိမနေတော့ပါ။ သို့သော် ထိုဆိုင်ကလေးမှာ စားဖြစ်သော နံနက်ခင်းများတွင်မူ သူမထိုင်နေကျနေရာလေးဆီ မျှော်လင့်ကြည့်တတ်ပါသေးသည်။ ထိုအခါမျိုး၌ သူမနေရာတွင် တစ်စုံတစ်ယောက်ဝင်ထိုင်နေပါက ကျွန်မစိတ်ထဲ မကြိုက်ချင်သလိုလို မကြည်မလင်ဖြစ်ရသည်။\nဘာနှင့်တူသလဲဆိုလျှင် ကျွန်မကားရပ်နေကျ ကားပါ့ကင်နေရာမှာ သူများကား ဝင်ထိုးထားသောအခါ အနည်းငယ်မျှ စိတ်ကသိကအောက်ဖြစ်ရပုံမျိုး၊ ကျွန်မ ထမင်းစားပန်းကန်ကို အခန်းဖော်က သစ်သီးများခွဲစိတ်ကာ မပြောမဆိုဘဲ ယူထည့်စားတတ်တာမျိုး၊ ကျွန်မပိုင်စာအုပ်တစ်အုပ်ကို ခွင့်မတောင်းဘဲ အကျအနယူငင်ဖတ်ရှု့နေတာမျိုးနှင့် ဆင်ဆင်တူလေသည်။\nကျွန်မတို့အားလုံးမှာ မြင်တွေ့နေကျ၊ ထိတွေ့နေကျဖြစ်သော သက်ရှိသက်မဲ့ဘယ်အရာကိုမဆို မသိစိတ်၌ အမှတ်မထင်စွဲငြိတတ်သောအလေ့ ရှိကိုရှိနေကြပါသည်ဟုဆိုလျှင် မည်သူကမျှ ငြင်းနိူင်လိမ့်မည်မထင်ပါ။\nat August 18, 20147comments: Links to this post\nရုပ်ရှင်ရုံရောက်တော့ လက်မှတ်အရောင်းကောင်တာရှေ့မှာ လူတန်းနှစ်တန်း။ တတန်းက ခုမှ လက်မှတ်ဝယ်သူတွေ၊ နောက်တစ်တန်းက အင်တာနက်ကနေဝယ်ယူထားသူတွေ လက်မှတ်လဲလှယ်ရန်။ သူမက အင်တာနက်ကနေဝယ်ထားသူများ လက်မှတ်လဲလှယ်ရန်ဆိုတဲ့အတန်းမှာ ဝင်စီလိုက်တယ်။ လက်မှတ်နှစ်စောင်….။ နောက်ဆုံးတန်း ထောင့်ခုံ။ သူမ ရွေးချယ်ထားတဲ့ ခုံနေရာ ခုံနံပါတ်အတိုင်း…။\nလက်မှတ်နှစ်စောင်ကို ဘောင်းဘီအိတ်ထဲထိုးထည့်ပြီး ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက် ဘူးကြီး တစ်ဘူး ဝယ်လိုက်တယ်။\nပက်ပစီတစ်ပုလင်း ပေးပါ၊ နိုး ပက်ပစီက ကျန်းမာရေးအတွက် မကောင်းဘူး အထူးသဖြင့် မင်းနဲ့ မတည့်ဘူး။ သကြားတွေ များတယ် ပက်ပစီပုလင်းကို လှမ်းနေတဲ့ သူမလက်တွေ တန့်ကနဲ။ သွားစမ်းပါ သောက်တော့ ဘာဖြစ်လဲ\nသူမ ပက်ကနဲ ပြောပစ်လိုက်တယ်။\nပက်ပစီတစ်ပုလင်းရယ် ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ထုပ်ရယ် ကိုင်ထားရင်း ရုပ်ရှင်ကြော်ငြာ ဘုတ်တွေကို ဘောင်ခတ်ထည့်ထားတဲ့ မှန်တွေထဲကနေ တစ်ဆင့် ကျော်ကြည့်နေလိုက်တယ်။ ခဏနေတော့ ဝင်လို့ရပြီဆိုတဲ့ သီရေတာနံပါတ်တွေကို မီးနီလေးနဲ့ပြတယ်။ စီနီမာ ၅-၆-၇ ဝင်လို့ရပါပြီတဲ့။ လူတွေ နှစ်ယောက်တစ်တွဲ၊ သုံးယောက်တစ်တွဲ၊ လေး-ငါးယောက်တစ်တွဲ ဝင်ကြတယ်။ သူမလည်း နောက်က လိုက်ဝင်တယ်။ ဘောင်းဘီအိတ်ထဲမှာ လက်မှတ်တစ်စောင်ကျန်နေတယ်။ လက်မှတ်နှစ်စောင်ပြပြီး တစ်ယောက်ထဲဝင်တဲ့အထိတော့ သူမ မကြောင်သေးဘူး။ ထင်တာပဲ။\nအား အေးစိမ့်သွားတာပဲ။ လူတစ်ရာ့ငါးဆယ်လောက်သာဆန့်တဲ့ ခပ်သေးသေး ရုပ်ရှင်ရုံထဲ လေအေးစက် အေးပုံကဖြင့် လွန်လွန်းလှတယ်လို့ သူမ တွေးတယ်။ သူမထိုင်ခုံနေရာရောက်ဖို့ အရှေ့ကနေ ဟိုးနောက်ထိ လျှောက်လာရတယ်။ ခုံမှာ ထိုင်လိုက်မိတာနဲ့ နောက်က ကျောပိုးအိတ်ကို ရှေ့ယူပြီး အထဲက ဆွယ်တာကို ထုတ်ဝတ်လိုက်တယ်။ ကျောပိုးအိတ်ကိုတော့ ခုံရှေ့ချပြီး ခြေသလုံးနှစ်ခုကြား ထိန်းညှပ်ထားလိုက်တယ်။ သက်တောင့်သက်သာပါပဲ။ ဘယ်ဘက်လက်က ပြောင်းဖူးပေါက်ပေါက်ထုပ်ကိုကိုင်ရင်း လက်ကိုအနေတော် ကွေးထားလိုက်တယ်။ ပက်ပစီကိုတော့ ခုံဘေးက ခွက်ထည့်စရာကွင်းအဝိုင်းလေးထဲ အလိုက်သင့် ထည့်သွင်းထားလိုက်တယ်။\nခဏနေတော့ မီးတွေ မှိတ်တယ်။ မီးတွေမှိတ်တာကို သူမ မကြိုက်ဘူး။ မီးတွေမှိတ်လိုက်တိုင်း သူမစိတ်တွေက တစ်နေရာကို လွင့်ထွက်သွားတတ်လွန်းလို့။ အမှောင်မှာ သူမစိတ်တွေက လွတ်လွတ်လပ်လပ် ကူးခတ်တတ်ကြလွန်းလို့။ သူမ ကြောက်တယ်။ သူမအခန်းထဲမှာသာဆို ခုလိုမီးမှောင်တာနဲ့ သူမစိတ်တွေက ပြိုပြီ။ ကြာတော့ ညအမှောင်နဲ့ အရုဏ်ကြားက အကွာအဝေးဟာ သူမအတွက် ငရဲခန်းတစ်ခုဖြစ်လာတယ်။ သူမ ထွက်ပြေးဖို့ကြိုးစားတယ်။ ဆရာဝန်ဆီ သွားတွေ့တယ်။ ဆရာဝန်က သူမကို ဆေးတွေ တစ်ပတ်စာပေးလိုက်တယ်။ အဲဒီတစ်ပတ်မှာတော့ ဆေးသောက်ပြီး ငါးမိနစ်လောက်ရှိတာနဲ့ နောက်တစ်နေ့မနက်ကို သူမ ရောက်သွားတတ်တယ်။ တိုတောင်းတဲ့ညတွေ သူမ ခဏတာရရှိခဲ့တာပေါ့။ ခဏပါပဲ။ နောက်တော့လည်း ခါတိုင်းလိုပဲ။\nသူမညတာတွေက ရှည်ကြာနှိပ်စက်မြဲ။ သူမညတွေဟာ သူမကို ဘယ်လိုနှိပ်စက်သတ်ဖြတ်တတ်ကြောင်း၊ သူမ ငရဲကို ခဏခဏ အရှင်လတ်လတ် ရောက်ဖူးကြောင်း၊ ညညတွေမှာ အသံတစ်ခုကို သူမ ကြားကြားနေရကြောင်း ပြောပြတယ်။ ဆရာဝန်ရဲ့ ခပ်ကြောင်ကြောင်ငတိမဆိုတဲ့ အဓိပ္ပါယ်ဆောင်တဲ့အကြည့်မျိုးကိုထိန်းချုပ်ထားရပုံနဲ့ သူမကိုကြည့်တတ်တာ သူမ မကြိုက်ဘူး။ သူမကို သနားကြင်နာသယောင်နဲ့ ကြည့်တတ်တာကိုလည်း သူမ မကြိုက်ဘူး။ ဒါနဲ့ပဲ ဆရာဝန်ဆီ မသွားတော့တာ။\nဒီလိုနဲ့ အမှောင်ထဲမှာ သူမတစ်ယောက်ထဲနေနေရတာကို ကြောက်လာတယ်။ အသံတွေ ကြားကြားနေရသလိုပဲ။ မကြည့်ဘဲလည်းမြင်နေရတဲ့ ပုံရိပ်တွေ၊ မျက်စေ့မှိတ်ထားလည်းပဲ။ ညဦးတွေကို သူမ အဆင်ပြေပြေဖြတ်ကျော်တတ်ဖို့ ကြိုးစားတယ်။ မရဘူး။ ကြာခဲ့ပြီ၊ ညဦးတွေဆို မအိပ်ခင်အထိ အပြင်မှာပဲနေတတ်တော့တယ်။ မျက်လုံးတွေကျိန်းစပ်၊ မျက်ခွံတွေလေးလံလာ၊ ခြေထောက်တွေ ညောင်းလာမှ သူမ အိမ်ပြန်တယ်။\nအိမ်ရောက်တာနဲ့ အိပ်ယာထဲ အတောင့်လိုက်လဲကျ မေ့မျောလိုက်ရတာကို သူမကျေနပ်တယ်။\nအသံကြားရပြန်ပြီ။ ငိုသံ၊ ရှိုက်ရှိုက်ငိုနေသံ၊ အို….မဟုတ်ဘူး၊ အသံတိတ် ကြိတ်ငိုနေတဲ့အသံ၊ သူမအာရုံတွေကို ပိတ်ကားဆီပို့လိုက်တော့ မင်းသမီးက ငိုနေတယ်။ မင်းသမီးရဲ့ချစ်သူက မင်းသမီးကို လက်တွဲဖြုတ် ဆောင့်ကနဲရုန်းထွက်လို့ ကျောခိုင်းထွက်ခွာ…။ ဝမ်းနည်းမင်သက်နေတဲ့ မင်းသမီးဟာ မမျှော်လင့်ထားပါဘဲ ကျောခိုင်းခံရမှုမှာ ကြေကွဲနေဟန်။\nသူ့ချစ်သူနောက်ကျောကို ငေးကြည့်နေရင်းက မြင်ကွင်းက ပျောက်ကွယ်သွားတဲ့အခါ မင်းသမီးက တက်ကစီတစ်စီးကိုလက်တားစီးပြီး အိမ်ပြန်တယ်။ ပါးပေါ်မှာ မျက်ရည်တွေနဲ့၊ အိမ်ရောက်တော့ အိမ်တံခါးကိုသော့ကိုဖွင့်ရင်း ဘယ်တော့မှ ပြန်လာမှာ မဟုတ်တော့တဲ့ အတူနေချစ်သူကို သတိရစိတ်နဲ့ မျက်ရည်ကျ။ ပေါက်ကွဲ…။\nသူမ လိုက်ငိုမိတယ်။ မင်းသမီးက သရုပ်ဆောင်ကောင်းလိုက်တာ။ အော်ကြီးဟစ်ကျယ်ငိုတာမျိုး မဟုတ်ဘူး။ မျက်လုံးတွေရဲလာပြီး မျက်သားတွေ လှုပ်လာတာ၊ နှုတ်ခမ်းသားတွေ တဆတ်ဆတ် တုန်လာတာ၊ နှာသီးဖျားတွေ ရဲလာတာ။ တကွက်ချင်း တကွက်ချင်း အနီးကပ်အပြမှာ သူမ ပါဝင် ခံစား စီးမျော။\nခက်တာပဲ။ မငိုချင်ပါဘူးဆိုမှ၊ S**t\nဆဲပြန်ပြီလား၊ အဲ့လိုဆဲတာ ကိုယ်မကြိုက်ဘူး\nသူမနားရွက်ဖျားလေးတွေ နွေးကနဲ၊ သူ့နှုတ်ခမ်းရဲ့အထိအတွေ့ သူမနားရွက်ဖျားမှာ၊ အနားမှာ ကပ်ပြောလိုက်သလား….သူ့အတွက်ဝယ်ထားတဲ့ ဘယ်ဘက်ခုံကို သူမ ယောင်ယမ်းကြည့်လိုက်မိတယ်။ တစ်စုံတစ်ယောက်များ သူမဘေး လာထိုင်နေသလား။ ဟင့်အင်း သူ မရှိဘူး။\nမျက်နှာကို ဆွယ်တာလက်နဲ့ပွတ်ရင်း စိုစွတ်မှုတွေကို သွေ့စေလိုက်တယ်။ မျက်ရည်စီးကြောင်းရဲ့အစိုဟာ ဆွယ်တာလက်ဆီ ကူးဝင်စိုစွတ်တယ်။ ခဏပါပဲ။\nမင်းသမီးက ဖိနပ်ကို ခြေနဲ့ကန်ချွတ်ခဲ့ပြီး၊ လက်ထဲကိုင်ထားတဲ့ ပေါင်မုန့်ထည့်ထားတယ်လို့ထင်ရတဲ့ စက္ကူအိတ်အညိုကို ထမင်းစားခန်းထဲက စားပွဲပေါ်သွားတင်တယ်။ နောက် အိပ်ခန်းထဲ တန်းဝင်သွားတယ်။ အဝတ်အစားတွေတောင်မလဲတော့ဘဲ ကုတင်ပေါ် ကန့်လန့်ဖြတ်မှောက်လျက်လှဲချရင်း လူးလိမ့်နေတယ်။ ကုတင်ဘေးစားပွဲပေါ်က မင်းသားနဲ့အတူတူရိုက်ခဲ့တဲ့ ဓါတ်ပုံထည့်ထားတဲ့ဘောင်ကို နံရံဆီပစ်ပေါက်တယ်။ ဓါတ်ပုံနဲ့ဘောင်တစ်ခြားစီ ကြမ်းပေါ် ပြန်ကျလာတယ်။ မင်းသမီးက မျက်ရည်ကျဆဲ။ လူးလိမ့်နေဆဲ။ ရုပ်ရှင်ကြည့်ပရိသတ်ကြီးလည်း တအုန်းအုန်းနဲ့၊ သူတို့ ရောငိုနေကြတာများလား…..။\nမင်းသမီးကလည်း ပျော့ညံ့လိုက်တာ။ ဟင့်အင်း သူမ မငိုဘူး၊ မျက်ရည်က သူ့အလိုလိုကျတာ။ သူနဲ့ပါတ်သက်သမျှ သူမဆီမှာ ဘာတစ်ခုမှ သိမ်းမထားတော့ဘူး။ အကုန် လွှင့်ပစ်လိုက်ပြီ။ သူမ ပြန်မတွေးချင်ဘူး။ သူနဲ့ပါတ်သတ်သမျှ အတွေးတွေကအစ သူမ မလိုချင်ဘူး။ ထွက်သွားပါတော့။\n“ရော့ ဒီပုံလေး သိမ်းထား”\nသူက သူမလက်ထဲကနေ ဖုန်းကိုယူပြီး သူမတို့နှစ်ယောက်ပုံကို ဆယ်လ်ဖီရိုက်တယ်။ အခုတော့ သူမ ဖျက်ပစ်လိုက်ပြီ။ လွယ်တယ် ထင်သလား။ Delete ဆိုတဲ့ ခလုတ်တစ်ခုဟာ သူမရင်ကို ဘယ်လောက်ထိ မွမွကြေစေခဲ့တယ်ဆိုတာ…။ အားလုံးပဲ၊ သူပေးခဲ့ဖူးတဲ့ အမှတ်တရတွေအကုန် သိမ်းထုတ်လို့ သူမ လွှင့်ပစ်ခဲ့လိုက်တာ။ သူမဖုန်းထဲက သူနဲ့ပတ်သက်သမျှတွေ အကုန်ဖျက်ချပစ်ခဲ့တာ။ မှတ်မိနေသေးတာတွေမှန်သမျှကို သူမမှတ်ဉာဏ်ထဲကနေ အဲသလို delete တစ်ချက်နှိပ်ရုံနဲ့ ဖျက်ချပစ်လိုက်လို့ရရင် ဘယ်လောက်ကောင်းလိုက်မလဲကွယ်။ ဒါမှမဟုတ် အားလုံးကိုမေ့သွားအောင် သူမ ရူးချင်လိုက်တာ၊ သူ နားလည်နိူင်မယ် မထင်ဘူး။ ပေါ့သွမ်းသူတစ်ယောက်ဟာ လေးနက်မှုကို နားမလည်နိူင်တာလည်း သဘာဝကျရဲ့။\nဖြစ်နိူင်သည်ဖြစ်စေ၊ မဖြစ်နိူင်သည်ဖြစ်စေ၊ ဆုံနိူင်ခွင့်ရှိသည်ဖြစ်စေ၊ ဆုံနိူင်ခွင့် မရှိသည်ဖြစ်စေ၊ အတူရှိနေချိန်တွေရဲ့ စစ်မှန်မှုတစ်ခုကိုသာ သူမ မျှော်လင့်ခဲ့တာ။ အချိန်တွေပေးပြီး အတူရှိနေခဲ့ကြခြင်းဟာ တစ်စုံတစ်ရာအတိုင်းအတာတစ်ခုထိ သံယောဇဉ်တွေကို ချည်နှောင်ဖြစ်စေခဲ့တာပဲ မဟုတ်ဖူးလား။ နာကျင်လိုက်ရတာ….။ သူမ ဘာများမှားခဲ့သလဲ။ ယုံယုံကြည်ကြည် ပုံနှစ်ချစ်မိခဲ့ခြင်းအပြစ်တစ်ခုသာ သူမမှာ ရှိတာရယ်။\nသူမ ရှေ့နှစ်တန်းလောက်မှာ စုံတွဲတစ်တွဲ၊ ကောင်လေးက သူ့ဘေးကကောင်မလေးပုခုံးပေါ် သူ့လက်ကို ပိုင်ပိုင်နိူင်နိုင်တင်လို့၊ တချက်တချက် ကောင်မလေးပါးကို လှမ်းမွှေးလိုက်သေးတယ်။ မုန်းလိုက်တာ။ သူမဘယ်ဘက်ပါးကို ယောင်ယမ်းစမ်းလိုက်မိတော့ အနမ်းတွေ ရှိမနေဘူး။ စိုစွတ်နေတဲ့ အထိအတွေ့ တစ်ခုသာ။ စိုစိစိပူနွေးနွေး။ သူမ မုန်းတဲ့ မျက်ရည်စီးကြောင်းတွေ……။\nထိစပ်ပတ်သက်မှုတိုင်းရဲ့ အဆုံးသတ်ဟာ နှစ်ဦးနှစ်ဘက်စလုံးကို နာကျင်စေတယ်ဆိုတဲ့စကားအပေါ် သူမ ရယ်သွမ်းတတ်ပြီ။ ဘယ်မှာမှန်လို့လဲကွယ်…..။ သူကတော့ ပျော်ကောင်းပျော်နေလိမ့်မယ်။ သူမ မျက်ရည်တွေနဲ့ ပြုံးမိပြန်ပြီ။ သူပျော်နေရင် သူမ ကျေနပ်ပါတယ်လို့ ဘယ်တုန်းကမှ အရူးထပြီး သူမ မပြောခဲ့မိဖူးဘူး။ အချစ်နဲ့ပတ်သက်ရင် သူမဟာ အဲ့သလောက် သဘောထားမကြီးနိူင်တာ သေချာတယ်။\nပိတ်ကားပေါ် စာတမ်းတွေတက်လာပြီး မီးတွေပြန်ဖွင့်တော့မှ သူမ မတ်တတ်ထရပ်လိုက်တယ်။ ကားတစ်ကားလုံး ငိုနေတာပဲ သူမ သိတယ်။ ဘာတွေပြလို့ ဘာဇာတ်မှန်းလည်း သူမ မသိဘူး။ သိစရာလည်း လိုမှ မလိုတာ။ ကျောပိုးအိတ်ကိုကောက်လွယ်ပြီး လူအုပ်နောက်က အသာလေး လိုက်ထွက်တယ်။ သူမမျက်ရည်တွေကို သုတ်ဖို့ မမေ့ခဲ့ဘူး။ သူမဆွယ်တာလက်ကလေးတစ်ဘက်က စွတ်စိုလို့။\n“ရယ်ရတယ်နော် ကားက ခိခိ”\nသူမဘေးက ဆယ်ကျော်သက်ကလေးမလေးက အဖော်ညှိသလိုလိုအပြောမှာ သူမ ကြောင်အသွားတယ်။\nဟင် ဒီကားက အလွမ်းဇာတ်ကြီး၊ တစ်ချိန်လုံး ငိုနေရတဲ့ဟာကို….\nအူကြောင်ကြောင်နဲ့ သူမအကြည့်ကို ကလေးမလေးက ဂရုမစိုက်ဘူး။ ဘေးက အဖော်နဲ့ တံတောင်ချင်းတွက်လို့ တဟိဟိရယ်နေကြပြန်တယ်။ ဘာလဲ…သူမပဲ မှားနေပြန်ပြီလား။\nနေဦး၊ ဘောင်းဘီအိတ်ထဲ ကျန်နေတဲ့ လက်မှတ်တစ်စောင်ကို ထုတ်ကြည့်လိုက်မိတယ်။ ကော်မဒီကား၊ ဟာသကားတဲ့၊ သူမ လက်မှတ်ဝယ်တုန်းက အသေအချာရွေးဖြတ်ခဲ့တာကို….။ ဒါဆို…..။ ဘာမှားနေသလဲ။ ရုံထဲမှာတုန်းက လူတွေ ငိုနေခဲ့ကြတာမဟုတ်ဘူးလားဟင်။ မင်းသားက ထားရစ်ခဲ့လို့ အသည်းတွေပက်ပက်စက်စက်ကွဲပြနေတဲ့ မင်းသမီးကရော….။ သူမ အသေအချာ ကြည့်ခဲ့ရတာပဲ။ ဘုရားရေ….။ သက်သေပြစရာ သူမမျက်ရည်တွေက သွေ့ခြောက်သွားခဲ့ပြီ။ သူမခေါင်းကိုသာ တွင်တွင်ခါရမ်းလိုက်မိတယ်။ တစ်ခုခုတော့ လွဲနေပြီ။ အသေအချာ လွဲနေပြီပဲ။\nစိတ်ရှုပ်ရှုပ်နဲ့ ဘောင်းဘီအိတ်ထဲက ဟန်းဖုန်းကိုထုတ်ပြီး သီချင်းတစ်ပုဒ်ကို ရီပိမုဒ်နဲ့ ရွေးချယ်နားထောင် လိုက်တယ်။ ရတနာမိုင်….အဲ့ဒီခဏ…..။\n♬ ♩ ♬ ♭ အဲဒီခဏဟာ စိတ်နဲ့မကပ်တဲ့ည မြင်ကွင်းတစ်ခုက ငါ့နှလုံးသားလေး ပြို လဲစေတာ…..\nနောက်ထပ်ဆက်ရန် ဘာမှ မရှိ အချစ်လေး…နင်မပါတဲ့လောကကြီးထဲကို ဆက်လျှောက်…..\nခံစားရူးသွပ်စေသော အသဲကွဲတဲ့ ဝတ္ထုမျိုး…..ရုပ်ရှင်ကြည့်တာ အသက်ရှူပိုကြပ် ဇာတ်လမ်းများနဲ့ ငါ့အတွေးက တစ်ခြားစီ ရောငိုလိုက်…. ♩ ♬ ♭♩\nဆက်လျှောက်တယ်။ မှောင်နေတဲ့ လမ်းတွေပေါ်မှာ လမ်းမီးရောင်ဝါဝါတစ်ခုနဲ့တင် အားပြုဆက်လျှောက်…..။ လေအေးအေးတွေက သူမမျက်နှာပေါ် ထိုးခွဲလို့။ ဆက်လျှောက်….။ သူမ ခြေလှမ်းတွေကို မြှင့်လို့ ဆက်လျှောက်လိုက်တယ်။ သူမ ပင်ပမ်းလှပြီ။ ဘဝဟာ တိုတောင်းသလောက် ရှည်လျားလှတဲ့အလွမ်းတွေနဲ့ သူမ မသေရုံတမယ်။ Pull yourself together လို့ အကြိမ်ကြိမ် နှုတ်တိုက်ရွတ်ဆိုလျက်က သူမအစိတ်အပိုင်းတွေ ပဲ့ပဲ့ကျနေတာကို သူမ လိုက်ကောက်နေရပေါင်း များလှပြီ။\n♬ ♭နင်မပါတဲ့လောကကြီးထဲကို ဆက်လျှောက်….. နင်မပါတဲ့လောကကြီးထဲကို ဆက်လျှောက်…..\nနင်မပါတဲ့လောကကြီးထဲကို ဆက်လျှောက်…..….♩ ♬\nအိမ်ရောက်တော့ အခန်းတံခါးကို သော့ဖွင့်ဝင်ရင်း ကျောပေါ်ကအိတ်ကို ချ၊ ဘောင်းဘီအိတ်ထဲက ဟန်းဖုန်းကိုထုတ်၊ ကျင့်သားရနေတဲ့လက်တွေက ဖုန်းဘက်ထရီချာ့ဂျာကို လှမ်းတယ်။ ပါဝါခလုတ်ကို ဖွင့်လိုက်တော့ ဖုန်းမျက်နှာပြင်မှာ တွေ့ရမယ့် ဓါတ်ခဲပုံလေးက ဖျတ်ကနဲ ပေါ်မလာဘူး။ ဘလက်အောက်ဖြစ်နေတုန်း….။\nသူမ နည်းနည်းထူးဆန်းသလို ခံစားလိုက်ရတယ်။ မဟုတ်သေးပါဘူး။ နားကြပ်ကလေးက သူ့အိတ်လေးထဲမှာ အခွေမပျက် ရှိနေတုန်း။ သူမ သတိရပြီ။ ရုပ်ရှင်ပြကာနီး ဖုန်းကို ဆိုင်းလင့်မုမှာပြောင်းထားဖို့၊ အသံဖျောက်ဖို့လုပ်တုန်းက ဘက်ထရီကုန်နေတယ်ဆိုတာ သူမ သတိထားမိခဲ့သေးတာ။ အဲ့ဒီတုန်းကတည်းက ဘက်ထရီကုန်နေခဲ့တာ ဟုတ်တယ်။ ဟင့်အင်း ခုနက အိမ်အပြန်လမ်းမှာ သူမ သီချင်းနားထောင်နေခဲ့သေးတာရော….။ သီချင်းသံ သူမ အသေအချာကြားနေခဲ့တာ။ မဟုတ်ဘူး။ မဟုတ်သေးဘူး။ ဖုန်းက ဘက်ထရီကုန်နေတဲ့ဟာ…..။ တစ်ခုခုတော့ အသေအချာကြီး မှားယွင်းလို့ နေခဲ့ပြီ။\nသူမခေါင်းတွေတစ်ခုလုံး အုံလာခဲ့တယ်။ အရာရာဟာ စံနစ်တကျ သေသေချာချာကြီး မှားယွင်းလို့….။\nဆေးပြားဝါဝါလေးတွေ နှစ်ပြားကို ရေအေးအေးနဲ့ သောက်ချလိုက်တယ်။ ဘာကိုမှ သူမ မသိချင်၊ မတွေးချင် အဖြေရှာမနေချင်တော့။ သူမကိုယ်တိုင် အမှားအယွင်းတွေနဲ့ အသားကျနေတာလည်းဖြစ်မယ်။\nမနက် ၆နာရီမှာ မြည်နေကျနှိုးစက်သံနဲ့ သူမ နိူးထလာခဲ့တယ်။ ညတုန်းက အဝတ်အစားတွေနဲ့ပဲ။ သူမရေချိုးခန်း ဝင်လိုက်တယ်။ မှန်တင်ခုံရှေ့ထိုင်လိုက်တယ်ဆိုရင်ပဲ သူမသွေးတွေက အသစ်ဖြစ်လာပြန်။ မျက်နှာတစ်ခုလုံးကတော့ ဆိုးဆိုးဝါးဝါး ပိန်ချိုင့်လို့၊ မျက်တွင်းနက်နက်တွေက မှောင်လို့၊ မျက်ခွံတွေက ယောင်ကိုင်းမို့အစ်လို့၊ အိပ်မပျော်ခင်အထိ သူမခေါင်းအုံးတစ်ခြမ်းစိုနေတာ သူမဘယ်ဘက်ပါးပြင်က သိတယ်။\nမှန်ထဲကို ဖျတ်ကနဲကြည့်ရင်း သူမ ပြုံးလိုက်တယ်။ ကျေကျေနပ်နပ်ပဲ။ နဖူးစပ်က ဆံပင်တွေကို ပင့်တင်လိုက်တော့ ဆံနွယ်တွေနဲ့နဖူးပြင် ထိစပ်ရာလိုင်းတစ်လျှောက်မှာ ဆက်ရာကလေးတွေရှိနေတယ်။ သူမမေးစေ့နဲ့ မေးရိုးတစ်လျှောက်မှာလည်း တူတူပဲ။ သူမရဲ့ လက်မနှစ်ဘက်ကို မေးစေ့အောက်ကနေ အသာလေးပင့်တင်ပြီး အပေါ်ကို အလိုက်သင့်ဆွဲခွာချွတ်လိုက်တော့ နဖူးစပ်အထိ အရေပြားတွေက အချပ်လိုက် ကွာကျသွားတယ်။ အသစ်ပေါ်လာတဲ့ မျက်နှာပြင်က တက်ကြွလန်းဆန်းလို့။ မနက်ဖြန်များစွာကို ယုံကြည်မှုအပြည့်နဲ့ စိမ်ခေါ်ရင်ဆိုင်ဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်နေတဲ့ မိန်းမ….။\nတစ်ညလုံး မှားယွင်းရူးသွပ်ခဲ့တဲ့ မိန်းမတစ်ယောက်ဟာ သူမ မဟုတ်သလိုလို…….\nကျွန်မတို့အိမ်ကို လတ်ချမီးရောက်တုန်းက အပျို၊၊ ရောက်ပြီး သုံးနှစ်လောက်ကြာမှ အိမ်နားက မောင်ထွန်းမြတ်နဲ့ အိမ်ထောင်ကျသွားခဲ့တာ။ ခုတော့ လတ်ချမီးက ကလေးတစ်ယောက်တောင် ရနေပြီ။ လတ်ချမီးက ကုလားမလေးဆိုပေမဲ့ အမည်းကြီးထဲက မဟုတ်ဘူး၊ ညိုစိမ့်စိမ့်လေးရယ်။ လတ်ချမီးအဘိုးက စစ်လက်ကျန်ကုလား။ မြန်မာအမျိုးသမီးနဲ့ အိမ်ထောင်ကျပြီး လတ်ချမီးတို့အမေကို မွေးခဲ့တာ။ လတ်ချမီးတို့အမေက မြန်မာယောကျာ်းကို ယူပြန်တော့ လတ်ချမီးမှာက ကုလားသွေးရယ်လို့ တစ်မတ်ဖိုးလောက်ပါတော့တာ။\nလတ်ချမီးဟာ ကုလားမလေးသာဆိုတယ် ကမ္မဝါဖတ်တော့မယ့်အတိုင်း။ ပြောလိုက်မှဖြင့် တကယ့် ထိပ်။\n“အစ်မရယ် လတ်ချမီးလေ ဗုဒ္ဒဘာသာဝင် စစ်စစ်နော်၊ မိရိုးဖလာမဟုတ်ဘူး။ ကံ ကံ၏အကျိုးပေးဆိုတာကို ယုံတယ်နော်၊ ဒါပေမဲ့လေ ကံကိုယုံ၍ ဆူးပုံနင်းမယ့်သူတော့ လတ်ချမီးမဟုတ် နော် အစ်မ”\n“အေ ညည်းကလည်းလေ ပြောမဲ့ဟာသာ ပြောစမ်းပါ။ ကတည်း အပျိုးနဲ့တင် ထန်းဖျားကို အတော်လေးရောက်နေပြီ”\n“အိမ်က ကိုထွန်းမြတ်ရယ်လေ၊ သူ့အင်္ကျီလေးတစ်ထည် မီးပူကျွမ်းသွားလို့ ပူဆွေးနေလိုက်တာ။ နောက်တစ်ထည် အသစ်ဝယ်ပေးမှာပေါ့ဆိုလည်း မရဘူး။ မီးပူသာမကျွမ်းရင် နှစ်ထည်ရှိလာရမှာဆိုတဲ့ လူစားမျိုး အစ်မရဲ့ ခက်တယ်”\n“အဲဒါနဲ့ ညည်း ကံ ကံ၏အကျိုးနဲ့ ဘာဆိုင်တုန်း ညည်းဟာက”\n“သြော် အစ်မရယ် ဘယ်ပစ္စည်းမဆို အချိန်တန်လာရင် ပျက်စီးရတာပဲလေ၊ ကွဲတတ် ရှတတ်တဲ့ ပစ္စည်းများဆို ကွဲမယ် ရှမယ်၊ မီးကျွမ်းတတ်တဲ့ပစ္စည်းဆို မီးကျွမ်းမယ် ဒီလိုမဟုတ်လား၊ သူ့ဖြစ်ရ ပျက်ရမဲ့ ကံအတိုင်းပေါ့၊ အနတ္တ သူ့သဘောသူဆောင်တယ်လေ အစ်မရဲ့”\n“အဲဒီတော့ အင်္ကျီဟာလည်း မီကျွမ်းချိန်တန်လို့ ကျွမ်းရပါသည်ပေါ့ အစ်မရဲ့၊ ဒီနေရာမှာ လတ်ချမီးမကလို့ မိုးပေါ်က နတ်သမီးပဲ ဆင်းတိုက်တိုက် ကျွမ်းမှာပဲ ဟီးဟီး”\n“နေပါဦး ညည်းကရော ခါတိုင်းတိုက်နေကျဟာကို ဘာကြောင့် အဲ့လောက်နမော်နမဲ့ နိူင်ရတာတုန်း”\n“ကိုရီးယားကား အဲလေ တီဗီကြည့်ရင်းနဲ့ ကောင်းခန်းရောက်တော့ မေ့ပြီး မီးပူကိုထောင်ထားရမဲ့ဟာ အပြားလိုက် ချထားလိုက်မိလို့လေ အစ်မရဲ့ အဟီး”\nအဲဒီလိုပဲ လတ်ချမီးတစ်ယောက်ဟာ တခါတလေ ဟုတ်တော့မလိုလို ဟုတ်တော့မလိုလိုနဲ့ နောက်ဆုံးတော့ မဖြစ်မခြောက်လုပ်တော့တာ။\nလတ်ချမီးက သူ့အဖေပေးခဲ့တဲ့ သီတာထွေးဆိုတဲ့ နာမည်ကို သိပ်ကြိုက်တာ။ ပြောရရင် သီတာထွေးဆိုတာ မှတ်ပုံတင်ထဲသာရှိပြီး အပြင်မှာ လတ်ချမီးပဲ တွင်နေတာ။ သူကတော့ လူထူပြီဆို သီတာထွေးကလေ သီတာထွေးကလေနဲ့ ပါးစပ်ဖျားက မချ ပြောတော့တာ။ သူ ဘယ်လိုပဲ သီတာထွေး ထွေး၊ လူတွေကလည်း လတ်ချမီး လတ်ချမီးနဲ့ တမီးထဲ မီးတာပဲ။ မသိရင်ဖြင့် လတ်ချမီးနဲ့ သီတာထွေးဟာ နှစ်ယောက်လိုလို ဘာလိုလို….။\nလတ်ချမီးအပျိုတုန်းက ကျွန်မတို့အိမ်မှာ အိပ်ပေမဲ့ အိမ်ထောင်ကျသွားကတည်းက မနက်လာ ညပြန်ပဲ။ သူ့မှာ အကျင့်ကောင်းကလေးတွေ ရှိတယ်။ ဈေးဘိုးမခိုးဘူး၊ ဟင်းခိုးမစားတတ်ဘူး။ လိမ်မပြောတတ်ဘူး၊ စကားပြောရင်တော့ ပိဿလေးဘေးပစ်၊ တုတ်ထိုးအိုးပေါက် ပြောတတ်တယ်။ နေ့လည်နေ့ခင်းအချိန်အားတွေမှာ လတ်ချမီးက စက္ကူအိတ်ကလေးတွေ ယူချိုးတယ်။ တစ်ဘက်တစ်လမ်းက ငွေဝင်တာပေါ့လေ။ ကျွန်မတို့ကလည်း ဘာမှပြောမနေပါဘူး၊ အိမ်အလုပ်တွေ ထောင့်စေ့အောင်လုပ်ရင်ပြီးတာပဲကိုး။ အဲ့ဒီစက္ကူအိတ်လေးတွေသွားသွင်းတဲ့ စတိုးဆိုင်ပိုင်ရှင်က လတ်ချမီးကို ချိတ်တိတ်တိတ်ဆိုတော့ တကယ်များ သားမှတ်မှတ် မယားမှတ်မှတ်ပေါင်းမယ်ဆိုလို့ကတော့ ကျွန်မတို့က သဘောတူပြီးသား။ ဒါကို လတ်ချမီးက ဘာပြောတယ်မှတ်လဲ။\n“လူပုံကိုက လမုသီး နားရွက်တပ်ထားတဲ့ရုပ်နဲ့ လတ်ချမီးတို့ ကြိုက်ဖို့ ဝေးပါသေး” တဲ့။ ကြည့် လမုသီး နားရွက်တပ်တဲ့ သူပဲ ပြောတတ်ပလေ။\nလက်ဘက်ရည်ဆိုင်က ပလာတာအီကြာကွေးလုပ်တဲ့ ဖိုဆရာတရုပ်ကိုဆိုလည်း “ပေါက်စီ ဖနောင့်နဲ့ပေါက် ခံရတဲ့ ဖြူပြားပြားမျက်နှာနဲ့ အစ်မရာ၊ လတ်ချမီး မကြိုက်ပါဘူး” တဲ့။ ကဲ…ပုံကိုပေါ်ရော။ ဒီလိုနဲ့ လတ်ချမီးတို့ လင်ရွေးလာလိုက်တာ ရုံးစာရေးလေး မောင်ထွန်းမြတ်နဲ့ကျမှ ကျတော်မူတော့တာ။\n“အချစ်မှာ ဆင်းရဲတာ ချမ်းသာတာ အဓိက မဟုတ်ပါဘူး အစ်မရာ၊ ညတစ်ရေးနိူး ကိုယ့်လင် ကိုယ်ထကြည့်လို့မှ ပြန်လန့်နေရမဲ့ ရုပ်တော့ မလိုချင်ပေါင်” တဲ့။\nမောင်ထွန်းမြတ်က လူအေးလူရိုး၊ သဘောမနောကောင်းမို့ လတ်ချမီးကံကောင်းတယ် ဆိုရမယ်။ အိမ်ထောင်သက် တစ်နှစ်အပြည့်မှာ မောင်ထွန်းမြတ်က လတ်ချမီးနားထဲကို ရွှေနားပွင့်ကလေးပေါ့၊ ခပ်သေးသေးနားကပ်လေးတစ်ရံ ဆင်ပေးတယ်။ ဒီတော့ မဆိုးဘူး၊ မယားကို ချစ်ရှာတယ် ပြောရမယ်။ ကျွန်မှာကုလား မယားတောသူဆိုတာလို လတ်ချမီးက ကျွန်လိုလည်း လင်ကို အလုပ်အကျွေးပြုတယ်၊ မယားတောသူလိုလည်းပဲ ဝတ္တရားကျေသကိုး။\nအဲဒီတုန်းက လတ်ချမီးက သူ့နားက နားကပ်လေးပြတော့ ကျွန်မတို့ ဝမ်းသာကြရတယ်။ သူက လက်ဝတ်တန်ဆာနဲ့ ပတ်သက်လို့ နောက်ဆက်တွဲ သူ့အယူအဆကို ပြောသေးတာ။\n“အစ်မရာ လတ်ချမီးကလေ ကိုထွန်းမြတ် ဆင်လို့သာပါ။ ပစ္စည်းဥစ္စာရယ်လို့ မမက်မောပါဘူး။ သူဆင်ပေးတော့လည်း မရှိဝမ်းဆာပေါ့လေဆိုပြီး နားမှာ ခဏထားလိုက်ရတဲ့ သဘောပါ။ လိုအပ်တော့ ပေါင်နှံရောင်းချရတာပေါ့နော် အစ်မ”\n“ဟယ် လတ်ချမီးရယ် နင့်ဟာက မိန်းမဆိုတာ နားကပ်လေးတစ်ရန်လောက်တော့ ဝတ်ဦးမှပေါ့၊ ဟိုနားဒီနား ပွဲသွားပွဲလာ လူကြည့်ကောင်းရုံလောက်တော့ ဝတ်ရမယ်လေ”\n“အာ အစ်မကလည်း လူကြည့်ကောင်းဖို့အတွက်တော့ အစစ်မလိုပါဘူး အစ်မရာ၊ အစ်မ သိလား လတ်ချမီးတို့မှာ ကော့ရွှန်းဂျယ်ဝယ်ရီဆိုတာ ရှိတယ်။ လက်ဝတ်လက်စားအတုတွေလေ။ တစ်ဆင်စာဆို ဘယ်လောက်မှ မရှိဘူး၊ လှလည်း လှတယ်။ ပွဲလည်း တိုးတယ်။ အတုမှန်းတော့ လူသိတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဘာဖြစ်လဲ အစ်မရယ်။ အတုဝတ်နိူင်သူက အတု၊ အစစ်ဝတ်နိူင်သူက အစစ်ပေါ့။ သူ့အထွာနဲ့သူပေါ့”\n“လတ်ချမီးကတော့ အတုပဲဝတ်ရလို့ ဝမ်းမနည်းသလို အစစ်ဝတ်နိူင်တဲ့သူတွေကိုလည်း မနာလို မရှိပေါင်၊ သူတို့ကြည့်ပြီး မုဒိတာပွားရတာပေါ့ အစ်မရယ်။ ကုသိုလ်တောင် ရသေးတယ်။ ဒီကြားထဲ အစစ်ဝတ်ထားပြီး မထိန်းသိမ်းတတ်ရင် အန္တာရာယ်တောင် များသေး”\nလတ်ချမီးပြောတော့လည်း ဟုတ်သလိုလို၊ အဲဒီကုလားမဟာ ဗမာအစစ်များဆိုလို့ကတော့ ကမ္မဝါတောင်ဖတ်မဲ့ဟာမပါဆိုနေ။ ဘာပဲပြောပြော ကျွန်မမှာ လတ်ချမီးလို အိမ်အကူတစ်ယောက်ရထားတာ အစစအရာရာစိတ်ချရပြီး အိမ်လုံတာမို့ လတ်ချမီးအပေါ် သွေးသားရင်းလိုတောင် ချစ်ခင်နေမိရတာပါပဲ။\nတစ်ရက်မတော့ လတ်ချမီးက လမ်းကနေ သူကောက်ရလာတဲ့ ဆွဲကြိုးကလေးတစ်ကုံး ကျွန်မတို့ကို လာပြတယ်။ လော့ကတ်သီးကလေးတောင် ပါသေး။ လက်နဲ့ ဆ ကြည့်လိုက်တဲ့အခါ ခပ်စီးစီးကလေးရှိတာမို့ တကယ့်ရွှေအစစ်လို့တောင် ထင်ချင်စရာ။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်မတို့က တစ်သက်လုံး ပစ္စည်းအစစ်ဝတ်လာတာမို့ အတုမှန်းသိတယ်။ ဒါနဲ့ လတ်ချမီးကို ပြောရတယ်။\n“အတုကြီးပါဟဲ့ လတ်ချမီးရဲ့။ သွားပြန်ရောင်းမိမှ အင်လာထုတယ်ဆိုပြီး ညည်း အချုပ်ထဲရောက်နေပါ့မယ်အေ”\n“ဟုတ်လား အစ်မ၊ လတ်ချမီးကလည်း သွားမရောင်းပါဘူး အစ်မရယ်။ နားက နားကပ်လေးရယ်၊ ဟော ခု နောက်ထပ် ဆွဲကြိုးလေးရယ်ဆိုတော့ ပွဲတက်ဖို့ အတော်အဆင်ပြေသွားပြီ ဟီးဟီး”\n“ဘာဖြစ်လဲ အစ်မရယ်၊ အတုဆိုတော့ လတ်ချမီး ဝတ်ရတာလည်း ပေါ့ပေါ့ပါးပါးရှိသလို ကျပျောက်တဲ့သူလည်း သိပ်မနှမျောရဘူးပေါ့ အစ်မရဲ့။ အစစ်ဆိုရင်တောင် နှမျောလွန်းလို့ ကျပျောက်တဲ့သူခမျာ ပူလောင်နေရဦးမယ်”\n“ဒါတော့ ညည်းအယူအဆပေါ့အေ။ တို့ကတော့ တစ်သက်လုံး အစစ်ဝတ်လာတာ။ အစစ်ဝတ်မှပဲ လူက နေသာထိုင်သာရှိတာ။ ရင်အေးတာ။ စိတ်ချလက်ချရှိတာ။ အတုကြီးဝတ်ထားရင် လူက မလုံမလဲ၊ ရှက်သလိုလို ဘာလိုလိုနဲ့”\n“အစ်မရယ် ဘာမလုံစရာ ရှိသလဲလို့၊ တုတု စစ်စစ် ကိုယ့်ပစ္စည်း ကိုယ့်ကိုယ်ပေါ် တင်တဲ့ဟာပဲ။ တကယ်ဆို အစစ်က မှ ပူလောင်တာ အစ်မရဲ့။ များများပိုင်ဆိုင်လေ များများပူလောင်လေ။ တောင်မြို့ဆရာတော်ကြီး ရေးထားတဲ့ စာအုပ်ထဲမှာ လူတွေဟာ ပိုင်ဆိုင်မှုများလေလေ၊ အနားမှာ ပုံထားတဲ့ မီးပုံကြီးက ပိုကြီးလေလေပဲတဲ့၊ လတ်ချမီးတို့ကျ ဘာမီးပုံမှ မပိုင်တော့ အေးချမ်းပါ့၊ အပူဆိုတာ ငရဲဓါတ်၊ အအေးဆိုတာက နိဗ္ဗာန်ဓါတ်တဲ့ အစ်မရဲ့”\n“အစ်မရေ လတ်ချမီး ဈေးက ပြန်လာပါပြီ။ ဒီနေ့လေ အစ်မကို ငါးနုသန်းရေချိုလေးကို ရှမ်းနံနံလေးအုပ်ပြီး ချက်ကျွေးမယ် သိလား။ နောက်ပြီး ပုဇွန်ချဉ်လေး သုတ်မယ်။ အရည်သောက်ကို ပဲနီလေး ဆူးပုပ်ခတ်မယ်။ တို့အစ်မတော့ လျှာရင်းမြက်ဖို့သာ ပြင်ထား”\n“ဟမ် အစ်မ မျက်နှာလည်း မကောင်းပါလား။ ဘာဖြစ်နေတာလဲ။ ရေမိုးလည်း မချိုးရသေးဘူး၊ အလုပ်တိုက် မသွားဘူးလား ဒီနေ့”\nကျွန်မ လတ်ချမီးကို ဘာပြန်ပြောရမယ် မသိပါ။ မနေ့ညက ဆေးခန်းကို ဆိုက်ကားနဲ့အသွား လည်ပင်းက ဆွဲကြိုး ဘယ်နားကျခဲ့မှန်းမသိ။ ဆွဲကြိုးက ပုဇွန်ထုပ်ချိတ်ကလေးပဲ့နေတာ သတိထားမိပေမဲ့ ဒီလောက်မြန်မြန် ကျိုးမယ် ထင်မထားခဲ့။ ခုတော့ ကျပျောက်ခဲ့ရပြီ။\nဖြစ်ကြောင်းကုန်စင်ကို သိတော့ လတ်ချမီးက စိတ်မကောင်းဟန်နဲ့ပေမဲ့ ခပ်သာသာ ရယ်မောရင်းဆိုတယ်။\n“ကဲ လတ်ချမီး မပြောဘူးလား အစ်မ၊ ဒီနေရာမှာ အစ်မဆွဲကြိုးက အတုသာဆို အစ်မ ဒီလိုဘယ်ခံစားနေရမလဲ။ အေးဆေးပဲ နောက်တစ်ကုံး ထပ်ဝယ်လိုက်မှာပေါ့။ ခုတော့ လက်ဝတ်ရတနာ အစစ်ပိုင်ရတာ ဘယ်လောက် ဒုက္ခပေးတယ်၊ ပူလောင်တယ်ဆိုတာကို သိပြီလား အစ်မ၊ ဟိဟိ လတ်ချမီးတို့ အတုပိုင်တာ ဒီနေရာမှာ စိတ်အေးရတာပဲ”\n“တော်စမ်းပါ လတ်ချမီးရယ် ငါ စိတ်ညစ်နေရတဲ့အထဲ၊ နင့်ဟာနင် ဟင်းချက်မှာ ချက်စမ်းပါ။ ငါလည်း စိတ်ပြေလက်ပျောက် ရေမိုးချိုးပြီး အလုပ်တိုက်သွားမယ်”\n“ကောင်းတယ် အစ်မ၊ အလုပ်တိုက်သွား၊ ဒါမှ အလုပ်လုပ်နေတော့ အစ်မ မေ့မေ့ပျောက်ပျောက်ဖြစ်သွားမှာ၊ နေ့လည်ကျ ဒရိုင်ဘာနဲ့ ထမင်းချိုင့်ထည့်ပေးလိုက်မယ် အစ်မ။ အဲ့ဒီတော့မှ ငါးနုသန်းအစစ်၊ ပုဇွန်ချဉ်အစစ်နဲ့ ပဲနီလေးဆူးပုပ်ခတ်ဟင်း အစစ်တွေ အစ်မစားကြည့်၊ လတ်ချမီးလက်ရာအစစ် ဟီးဟီး”\n“လတ်ချမီးနော် နင်တော့ သေတော့မယ်၊ ငါ့လက်ဝါးကလည်း အစစ်နော် နင်မြည်းချင်လို့လား”\nဒီတော့မှ လတ်ချမီးက တဟီးဟီးလုပ်ရင်း မီးဖိုချောင် ဝင်တော်မူတယ်။\nကျွန်မလည်း ရင်နာနာနဲ့ပဲ ဒီတစ်ကြိမ်တော့ လတ်ချမီးပြောတာ ဟုတ်သလိုလိုရှိသားလို့ တွေးရင်းက ရေချိုးခန်းဝင်ဖို့လုပ်ရတယ်။ မီးဖိုချောင်ထဲက လတ်ချမီးမျက်နှာပေး ချဉ်စုတ်စုတ်ကိုတော့ မျက်စောင်းတစ်ချက် ထိုးဖြစ်အောင် လှမ်းထိုးလိုက်ရသေးတယ်။\nဗမာသာဆို ကမ္မဝါတောင် ကျွတ်ကျွတ်မြည်ဝါးစားမဲ့ကုလားမ…..\nဒီဝတ္ထုတိုလေးကို စာရေးသူညီမငယ်အိန်ဂျယ်လှိုင် စီစဉ်ထုတ်ဝေတဲ့ "ကကြိုးနှစ်ဆယ့်တစ်"ဆိုတဲ့ စာအုပ်လေးထဲမှာ ပါဝင်ရေးသားခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။ မဖတ်ရသေးသူများအတွက် ပြန်တင်ပေးလိုက်ပါတယ်ရှင့်။\nat August 03, 2014 1 comment: Links to this post


သူပျော်ရွှင်ဖို့ အတွက် ကျွန်တော် ဟန်ဆောင်ရတာပေါ့။ – Colour60\nscxarlett 12th September 2018 21st September 2018 Colourful Knowledge, Colourful Love, Uncategorised\nလူတစ်ယောက်ဟာ မိန်းမလှ တယောက်နဲ့ လက်ထပ် လိုက်တယ်။ ရုပ်လှတဲ့အပြင် စိတ်ထားကလည်းအရမ်းကောင်းတော့ အမျိုးသမီးကို အရမ်းချစ်ရှာတယ်။ တနေ့မှာ အမျိုးသမီး ဟာ အရေပြားရောဂါ စတင်ခံစားလာရတယ်။ အကြောင်း တိုက်ဆိုင်ချင်တော့ တရက်မှာ အမျိုးသား ကလည်း အလုပ်ကိစ္စနဲ့ ခရီး ထွက်ရတယ်။ ခရီး ကနေ အိမ်ပြန်လမ်းမှာ car accident ဖြစ်ပြီး မျက်စိနှစ်လုံးစလုံး ကွယ်သွားခဲ့တယ်။\nဒီနေရာမှာ ခဏလောက်ရပ်ပြီး စဉ်းစားကြည့်ရအောင်..အရေပြား ရောဂါသည် နဲ့ မျက်မမြင်တယောက် ရဲ့ အိမ်ထောင်ရေးဟာ ဘယ်သို့ ဘယ်ပုံခရီးဆက်ကျမလဲ? ဘာတွေဆက်ဖြစ်မယ်လို့ ထင်ပါသလဲ……?\nတကယ်တော့ သူတို့ ၂ ယောက်ကြားမှာ ဘာပြောင်းလဲမှု့မှမရှိခဲ့ပါဘူး။ အရင်လို ပျော်စရာကောင်း ပြီး ချစ်ချစ်ခင်ခင်နေတုန်းပဲ။ အချိန်တွေ ကုန်လာတာနဲ့အမျှ အမျိုးသ မီးရဲ့ အရေပြား ရောဂါ ဟာလည်း တစတစနဲ့ ပိုဆိုးလာတယ်။ မျက်မမြင် ယောက်ကျားက သူမိန်းမ အရေပြားေ ရောဂါ ကြောင့်ရုပ်ပြတ် ဆင်းပြတ် ခံစားနေရတာကိုမသိရှာဘူးထင်ပါရဲ့။ သူတို့ ၂ ယောက်ရဲ့ အိမ်ထောင်ရေးဟာ ဟိုးးအရင်ကထက်တောင်တိုးပြီး ပိုလို့ ချစ်မြဲ ချစ်စဲ ကြင်နာစဲပဲ။\nနောက်ဆုံးမှာတော့ အမျိုးသမီး ဟာ အရေပြား ရောဂါ နဲ့ ဆုံးသွားရှာတယ်။ သူ့အတွက်တော့ ကြီးကျယ်တဲ့ဆုံးရှုံးမှုကြီးတစ်ခုပဲလို့ခံစားရတယ်။မိရိုးဖလာအတိုင်း ဇနီး ရဲ့ အလောင်း ကို မြေချပြီးနောက်တနေ့ မှာ အမျိုးသား ဟာ ဇနီးသည် ခေါင်းချခဲ့တဲ့ မြို့ ကနေ အပြီးအပိုင်ထွက်သွားဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။\nအဲ့ချိန်မှာ အိမ်နီးနားချင်း လူတယောက်က စကားလှမ်းပြောတယ် ” ခင်ဗျား မျက်စိ မမြင်တဲ့ ကာလတလျှောက်လုံး ခင်ဗျားရဲ့ ဝေရာဝိစ္စတွေ အကုန်လုံးကို ခင်ဗျား အမျိုးသမီး က မငြီးမငြူ လုပ်ပေးခဲ့တာ အခု ခင်ဗျား တစ်ယောက်ထဲ ဘယ်လိုလုပ်မလဲ..ခင်ဗျားတော့ ဒုက္ခ လှလှကြီးတွေ့တော့မယ်”\nအမျိုးသား က ပြန်ပြောတယ်။ ” ဒီမှာ မိတ်ဆွေ..အမှန်က ကျွန်တော် မျက်စိ မကန်းပါဘူး။ မမြင်ချင်ယောင်ဆောင်နေခြင်းသာဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော့ အမျိုးသမီး ဟာ သူမရဲ့ ရုပ်ဆိုး အကြည်းတန်နေတဲ့ မျက်နှာ ကို နေ့တိုင်း ကျွန်တော်မြင်နေရတယ်လို့ သူသိရင် အဲ့ခံစားမှု့ဟာ သူရောဂါဝေဒနာ ခံစားမှုထက်ပိုပြီး နာကျဉ်လိမ်မယ်။ ဒါကို ကျွန်တော်မမြင်ချင်ဘူး။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမလှတော့ပေမဲ့ သူမ ရဲ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှာ အမြဲလှနေသူတစ်ယောက်ပါ။ စိတ်ထားဖြူစင်သူတစ်ယောက်မို့ ကျွန်တော်အတွက် ဇနီးကောင်း တယောက်ပါ။ ကျွန်တော်က သူအမြဲတမ်းပျော်ရွှင်ပြီး စိတ်ချမ်းသာနေတာကိုပဲ မြင်ချင်တဲ့လူတယောက် မို့ အခုလို ဟန်ဆောင်ရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။\nလောကကြီးမှာ ၂ ဦး ၂ ဖတ် ပြေလည် ကောင်းစားဖို့အတွက် တချို့သောအရာတွေကို မမြင်ချင်ယောင်ဆောင်ပေးရပါတယ်။ အားနည်းချက် ချွတ်ယွင်းချက်ဆိုတာလူတိုင်းမှာရှိစမြဲ။ ဒါကြောင့် no one is perfect လို့ ဆိုကြတာကိုး။ လူတယောက်ရဲ့ အားနည်းချက် ချွတ်ယွင်းချက်ကို ထောက်ပြီး အနိုင်ယူတာ လူညံ့လူ့ပြော့ တွေရဲ့ လုပ်ရက်ပါ။ အဲ့ထဲမှာ ကိုယ်မပါမိပါစေနဲ့။ တစ်ယောက်ရဲ့ လိုအပ်ချက်ကိုတစ်ယောက်က အပြန်အလှန် ဖြည့်ဆည်းပေးရင်း ရင်ထဲက စစ်မှန်တဲ့ မေတ္တာ တရားနဲ့ သာ ပေါင်းသင်းဆက်ဆံကျမယ်ဆိုရင် အရမ်းပျော်ရွှင်စရာကောင်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်တခု အဖွဲ့အစည်းတခုဖြစ်လာမှာ သေချာပါတယ်။\nMoral Story တစ်ပုဒ်ကို ဆီလျော်အောင် ဘာသာပြန်ရေးထားတာပါ။\nCredit : ZayerLynn (Okkan)\nလူတဈယောကျဟာ မိနျးမလှ တယောကျနဲ့ လကျထပျလိုကျတယျ။ ရုပျလှတဲ့အပွငျ စိတျထားကလညျးအရမျးကောငျးတော့ အမြိုးသမီးကို အရမျးခဈြရှာတယျ။ တနမှေ့ာ အမြိုးသမီးဟာ အရပွေားရောဂါ စတငျခံစားလာရတယျ။ အကွောငျး တိုကျဆိုငျခငျြတော့ တရကျမှာ အမြိုးသားကလညျး အလုပျကိစ်စနဲ့ ခရီးထှကျရတယျ။ ခရီးကနေ အိမျပွနျလမျးမှာ car accident ဖွဈပွီး မကျြစိနှဈလုံးစလုံး ကှယျသှားခဲ့တယျ။\nတကယျတော့ သူတို့ ၂ ယောကျကွားမှာ ဘာပွောငျးလဲမှု့မှမရှိခဲ့ပါဘူး။ အရငျလို ပြျောစရာကောငျး ပွီး ခဈြခဈြခငျခငျနတေုနျးပဲ။ အခြိနျတှေ ကုနျလာတာနဲ့အမြှ အမြိုးသမီးရဲ့ အရပွေားရောဂါဟာလညျး တစတစနဲ့ ပိုဆိုးလာတယျ။ မကျြမမွငျ ယောကျကြားက သူမိနျးမ အရပွေားရောဂါကွောငျ့ရုပျပွတျ ဆငျးပွတျ ခံစားနရေတာကိုမသိရှာဘူးထငျပါရဲ့။ သူတို့ ၂ ယောကျရဲ့ အိမျထောငျရေးဟာ ဟိုးးအရငျကထကျတောငျတိုးပွီး ပိုလို့ ခဈြမွဲ ခဈြစဲ ကွငျနာစဲပဲ။\nနောကျဆုံးမှာတော့ အမြိုးသမီးဟာ အရပွေားရောဂါနဲ့ ဆုံးသှားရှာတယျ။ သူ့အတှကျတော့ ကွီးကယျြတဲ့ဆုံးရှုံးမှုကွီးတဈခုပဲလို့ခံစားရတယျ။မိရိုးဖလာအတိုငျး ဇနီးရဲ့ အလောငျးကို မွခေပြွီးနောကျတနေ့ မှာ အမြိုးသားဟာ ဇနီးသညျ ခေါငျးခခြဲ့တဲ့ မွို့ ကနေ အပွီးအပိုငျထှကျသှားဖို့ ဆုံးဖွတျလိုကျတယျ။\nအဲ့ခြိနျမှာ အိမျနီးနားခငျြး လူတယောကျက စကားလှမျးပွောတယျ ” ခငျဗြား မကျြစိမမွငျတဲ့ ကာလတလြှောကျလုံး ခငျဗြားရဲ့ ဝရောဝိစ်စတှေ အကုနျလုံးကို ခငျဗြားအမြိုးသမီးက မငွီးမငွူ လုပျပေးခဲ့တာ အခု ခငျဗြားတဈယောကျထဲ ဘယျလိုလုပျမလဲ..ခငျဗြားတော့ ဒုက်ခ လှလှကွီးတှတေ့ော့မယျ”\nအမြိုးသားက ပွနျပွောတယျ။ ” ဒီမှာ မိတျဆှေ..အမှနျက ကြှနျတျော မကျြစိမကနျးပါဘူး။ မမွငျခငျြယောငျဆောငျနခွေငျးသာဖွဈပါတယျ။ ကြှနျတော့ အမြိုးသမီးဟာ သူမရဲ့ ရုပျဆိုး အကွညျးတနျနတေဲ့ မကျြနှာကို နတေို့ငျး ကြှနျတျောမွငျနရေတယျလို့ သူသိရငျ အဲ့ခံစားမှု့ဟာ သူရောဂါဝဒေနာ ခံစားမှုထကျပိုပွီး နာကဉျြလိမျမယျ။ ဒါကို ကြှနျတျောမမွငျခငျြဘူး။ ရုပျပိုငျးဆိုငျရာမလှတော့ပမေဲ့ သူမ ရဲ စိတျပိုငျးဆိုငျရာမှာ အမွဲလှနသေူတဈယောကျပါ။ စိတျထားဖွူစငျသူတဈယောကျမို့ ကြှနျတျောအတှကျ ဇနီးကောငျး တယောကျပါ။ ကြှနျတျောက သူအမွဲတမျးပြျောရှငျပွီး စိတျခမျြးသာနတောကိုပဲ မွငျခငျြတဲ့လူတယောကျ မို့ အခုလို ဟနျဆောငျရခွငျးဖွဈပါတယျ။\nလောကကွီးမှာ ၂ ဦး ၂ ဖတျ ပွလေညျ ကောငျးစားဖို့အတှကျ တခြို့သောအရာတှကေို မမွငျခငျြယောငျဆောငျပေးရပါတယျ။ အားနညျးခကျြ ခြှတျယှငျးခကျြဆိုတာလူတိုငျးမှာရှိစမွဲ။ ဒါကွောငျ့ no one is perfect လို့ ဆိုကွတာကိုး။ လူတယောကျရဲ့ အားနညျးခကျြ ခြှတျယှငျးခကျြကို ထောကျပွီး အနိုငျယူတာ လူညံ့လူ့ပွော့ တှရေဲ့ လုပျရကျပါ။ အဲ့ထဲမှာ ကိုယျမပါမိပါစနေဲ့။ တဈယောကျရဲ့ လိုအပျခကျြကိုတဈယောကျက အပွနျအလှနျ ဖွညျ့ဆညျးပေးရငျး ရငျထဲက စဈမှနျတဲ့ မတ်ေတာ တရားနဲ့ သာ ပေါငျးသငျးဆကျဆံကမြယျဆိုရငျ အရမျးပြျောရှငျစရာကောငျးတဲ့ ပတျဝနျးကငျြတခု အဖှဲ့အစညျးတခုဖွဈလာမှာ သခြောပါတယျ။\nMoral Story တဈပုဒျကို ဆီလြျောအောငျ ဘာသာပွနျရေးထားတာပါ။\nPrevious မိန်းမ တွေ ချစ်လို့ မ၀နိုင်ဖြစ်ပြီး ဘယ်တော့မှ ပြစ်မသွားနိုင်တဲ့ လင် ဖြစ်ဖို့\nNext ကိုယ်နဲ့ ဖူးစာ ပါမပါ ဘယ်လို တွက်ကြည့်မလဲအချစ်ရေး


100 PICS Quiz - Guess Trivia, Logo & Picture Games 1.6.4.0 Android အတြက္ Aptoide APK အား ေဒါင္းလုပ္ ျပဳလုပ္ပါ\nဗားရွင္း 1.6.4.0 လြန္ခဲ့ေသာ5ရက္က\nဂိမ္းမ်ား ဥာဏ္စမ္း 100 PICS Quiz - Guess Trivia, Logo & Picture Games\n100 PICS Quiz - Guess Trivia, Logo & Picture Games ၏ ေဖာ္ျပခ်က္\n100 အ pics ပဟေဠိမှန်းဆများအတွက်ကမ္ဘာ့အကျော်ကြားဆုံး app ကိုပုံ, ဦးနှောက်ကြော်ငြာအတို, လိုဂို, trivia နှင့်ပဟေဠိဂိမ်းဖြစ်ပါတယ်။\nအသစ်ကပဟေဠိအထုပ်အပတ်တိုင်းဆက်ပြောသည်နှင့်အတူ, ကျွန်တော်တို့ရဲ့ပဟေဠိများနှင့်လိုဂိုပဟေဠိဂိမ်း app ကိုကမ်းလှမ်း:\n●ကျော် 10000 ဓါတ်ပုံတွေကိုခန့်မှန်းဖို့\n100 ကိုပဟေဠိအကြောင်းအရာများ, ခရီးသွားဂိမ်းနှင့်ရုပ်ပုံပဟေဠိဂိမ်းကျော်●\nတမိသားစုလုံးအတွက်●ပြီးပြည့်စုံသောစကားလုံးနှင့် trivia ဂိမ်း\non-the-go ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိနှင့်စိန်ခေါ်မှုများများအတွက် wifi မပါဘဲ●ခရီးသွားဂိမ်း\n●လျော့နည်းသဲလွန်စကိုသုံးပါ = ပိုပြီးဒင်္ဂါးပြားများနှင့်ပဟေဠိအထုပ်အနိုင်ရမည်ဟု!\napp ကိုမှပြန်လာသောအခါ, ●တစ်ဦးအခမဲ့ပဟေဠိ pack ကိုနေ့စဉ် Get\n●ဂရိတ်စကားလုံးဂိမ်းများ, ခရီးသွားဂိမ်း trivia ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိ, ပဟေဠိဂိမ်းများနှင့်ဦးနှောက်ကြော်ငြာဗီဒီယိုတွင်တစ်ကြိမ်။\nတူသောလွယ်ကူသောပဟေဠိကဒ်အတွက်●အလေ့အကျင့်စာလုံးပေါင်းဘုံစကားများ '' တစ်ဦးအဘို့ဖြစ်၏ ... ''\n● Friendly, ရယ်စရာစကားလုံးနှင့်ဓာတ်ပုံပဟေဠိဂိမ်း; အဆိုပါတိရစ္ဆာန်များ, ဂိမ်းများ, Sweet, Fairy Tales, အိမ်မွေး, အီမိုဂျီပေါ့ပ်နှင့်လိုဂိုဉာဏ်စမ်းပဟေဠိနှင့်ပိုပြီးပုံပါဘဲ။\n100 အ pics ပဟေဠိအုပ်စုများပါဝင်သည်:\n●စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ကဲ့သို့ပင်? ခန့်မှန်းခြင်းနှင့်မှ Love '' အမှတ်တံဆိပ်ကြောင်းအမည်လား? '' ကျနော်တို့အခမဲ့ထည့်သွင်းတဦးတည်းအတူအမှတ်တံဆိပ်ပဟေဠိအထုပ်များ၏တန်ချိန်ရှိသည်!\n●ပိုမိုသိရှိရန်ထိုကဲ့သို့သောစားနပ်ရိက္ခာ, အားလပ်ရက်, တေးဂီတအဖွဲ့များ, Candy, တီဗီပြရန်နှင့်ရုပ်ရှင်များ, ဂိမ်းရှိုးများ, နှင့်ပြင်သစ်အဖြစ်လိုဂို-based ပဟေဠိထုပ်ဖြစ်မယ်ထင်ပါလဲ!\n●သင်ရုပ်ပြောင်-based ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိကိုချစ်သလား? ကျနော်တို့ကသူတို့ကို 100 ရဲ့ရှိသည်!\n●ဖြစ်မယ်ထင်ပါလဲအဆိုပါအီမိုဂျီ 1-5 pack မှာ, Movie, နှင့်ခရစ္စမတ်ရုပ်ပြောင်အခြေတည်!\nဉာဏ်စမ်းပဟေဠိနှင့်စိန်ခေါ်မှုများများအတွက်စိတ်ဓါတ်များ၌အကြှနျုပျတို့၏အထူးရာသီအလိုက်အစုံနှင့်အတူအားလုံးတစ်နှစ်ပတ်လုံး Get -\n●ဆောင်းရာသီ, နွေဦးရာသီ, နွေရာသီ, Fall / ဆောင်းဦးရာသီ\nတီဗီ, Movies & အနုပညာရှငျမြားနှငျ့\n●, Movies ကြယ်ရုပ်ပုံပဟေဠိ pack ကို\nရရှိနိုင်●အတော်များများပိုပြီးရုပ်ပုံဉာဏ်စမ်းပဟေဠိများနှင့်ဦးနှောက်ကြော်ငြာဗီဒီယိုတွင်တစ်ကြိမ်, ရုပ်ရှင်များ, Movie, သူရဲကောင်းများ, Movie, villain, Movie, သတ်မှတ်ပေးသည်နှင့် Quotes, တီဗီစတား, မင်းသမီးလေးများ, မင်းသားများ, အော်စကာဆုရ, အနုပညာရှငျမြားနှငျ့က Facebook profile များကိုနှင့်ဆပ်ပြာကြယ်။\n●လုံလောက်အရသာရှိတဲ့ trivia နှင့်ရုပ်ပုံမြည်းစမ်းစာမေးပွဲ, စားနပ်ရိက္ခာဂေါ့, မုန့်ဖုတ်ပိတ်, အချိုပွဲ, Candy, ဟင်းချက်, Candy နှင့်အသီးများနှင့် Veg နှင့်အတူသင်၏နှုတ်ကိုရေလုပ် quizzes ...\n** သင့်ရဲ့ဖုန်းပေါ်မှာ dribble ဖို့မကြိုးစားပါ! **\nသင်တစ်ဦးစကားလုံးဂိမ်းလိုလားသူဆိုရင်●, သင်ကစားပွဲအမှန်တကယ်စိန်ခေါ်မှုခန့်မှန်း 100 pics တွေ့ပါလိမ့်မယ်\nset ● Awesome ကိုသမိုင်းအချက်အလက်များသမိုင်း၏နှစ်ပေါင်း 100 ကနေ 100 အထိဓါတ်ပုံတွေရှိပါတယ်!\n●အသေးအဖွဲပန်ကာ? အောက်ပါကြိုးစားပါ: - သိပ္ပံ, အလံများ, သတင်းခေါင်းစီးသတင်း, အပင်, ကျောင်း, အဆိုပါကားများတွင်စာသား, အမေရိကန်, နိုင်ငံများ, အမေရိကန်စကားပြောပါ။\nအမေရိကန်, ဗြိတိန်, အီတလီ, သြစတြေးလျ, ပြင်သစ်နှင့်ပိုပြီးတူသော●အဘယ်အရာကိုမှ Country ထုပ်\nသံစဉ် & တေးဂီတ\n●မေတ္တာကိုဂီတ? ကျွန်တော်တို့ရဲ့မှော်ဂီတပဟေဠိများနှင့် trivia အထုပ်ရှာဖွေပါ။\n●တေးဂီတကြယ်, Band ဂေါ့, တူရိယာ, အယ်လ်ဘမ်မျက်နှာဖုံးများ, သီချင်း, သီချင်းပဟေဠိ (အီမိုဂျီ) ပုံပါဘဲ။\n●ဘောလုံးပရိသတ်တွေအဘို့ကြော့ကှငျးသို့ပြန်သွားရန်! ငါတို့သည်သင်တို့အဘို့အ trivia ဉာဏ်စမ်းပဟေဠိ၏ 100s ရှိ\n●ကစားသမားအပေါ်အတော်များများကသည်အခြားဘောလုံး-based ဂိမ်း (Legends), ဘောလုံးကလပ်အမှတ်တံဆိပ်များ, ဘောလုံးစကားစုများ။\n● throwback ဦးနှောက်ကြော်ငြာဗီဒီယိုတွင်တစ်ကြိမ်နှင့် 70 ပေါ်အခြေခံပြီးခန့်မှန်းဂိမ်းအများကြီး, 80s, 90, 00s, Retro ဂေါ့, ဂန္ထဝင်ရုပ်မြင်သံကြား, သမိုင်း, သတင်းခေါင်းစီးသတင်း, Shadows, Retro ကစားစရာ, ဟယ်လို & ခရစ္စမတ်။\n●ဂန္ထဝင်ကစားစရာများနှင့်စပျစ်သီးကိုပရိတ်သတ်တွေများအတွက်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ trivia အထုပ်!\n100 PICS Quiz - Guess Trivia, Logo & Picture Games အတြက္ အသံုးျပဳသူ အဆင့္သတ္မွတ္ခ်က္မ်ား\n100 PICS Quiz - Guess Trivia, Logo & Picture Games အေပၚ ျပန္လည္စစ္ေဆးမႈမ်ား\n100 PICS Quiz - Guess Trivia, Logo & Picture Games အေပၚတြင္ ျပန္လည္ စစ္ေဆးမႈ မရွိပါ။ ပထမဆံုး ျပဳလုပ္လိုက္ပါ!\n100 PICS Quiz - Guess Trivia, Logo & Picture Games အား အခ်က္ျပပါ\n100 PICS Quiz - Guess Trivia, Logo & Picture Games ႏွင့္ အလားတူေသာ အက္ပ္မ်ားကို ေဒါင္းလုဒ္ဆြဲပါ\nAPK အေၾကာင္း 100 PICS Quiz - Guess Trivia, Logo & Picture Games အခ်က္အလက္\nAPK ဗားရွင္း 1.6.4.0\nထုတ်လုပ်သူ 100 PICS\nကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒ http://www.poptacular.com\nApp Name: 100 PICS Quiz - Guess Trivia, Logo & Picture Games\nလက်မှတ် SHA1: 7D:E6:D2:54:EE:2E:EC:14:AF:9A:E0:DC:AC:11:0E:B8:EB:37:7F:74\nအဖွဲ့အစည်း (O): 100 Pics Ltd\nပြည်နယ်/မြို့တော် (ST): Greater London\n100 PICS Quiz - Guess Trivia, Logo & Picture Games APK ကိုေဒါင္းလုဒ္ဆြဲပါ


Buck စကားလုံးဆိုင်ရာ အီဒီယံအသုံးအနှုန်းများ\nဒီသတင်းပတ် English Learning: American Idioms and Expressions ကဏ္ဍမှာ Buck စကားလုံးကို အခြေခံတဲ့ The Buck stops here, Pass the buck နဲ့ Makeafast buck တို့ကိုတင်ပြထားပါတယ်။\n(၁) The Buck stops here\nThe buck (သမင်ပျို)၊ stops (ရပ်တာ)၊ here (ဒီနေရာမှာ) ဆိုတော့ စကားစုတခုလုံးရဲ့  တိုက်ရိုက်အဓိပ္ပါယ် သမင်ပျို ဒီနေရာမှာ ရပ်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ နည်းနည်းရှင်းပြလိုတာကတော့ The buck က Buckhorn knife ဆိုတဲ့ သမင်ပျိုရဲ့  ဦးချို၊ ဓါးနှောင့်နဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ဓါးမြှောင်ကို ရည်ညွှန်းတာဖြစ်တာမို့ The buck stops here စကားစုတခုလုံးရဲ့  တိုက်ရိုက်အဓိပ္ပါယ်ကတော့ သမင်ပျိုဦးချို ဓါးနှောင့်နဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ဓါးမြှောင်ဟာ ဒီနေရာမှာပဲ ရပ်တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသုံးဆင်းသက်လာတာကတော့ အမေရိကန်ကောင်းဘွိုင် (Cowboy) ခေတ်က ဖဲဝိုင်းတွေက ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီခေတ်က ဖဲဝိုင်းတွေမှာ ဒိုင်လူကြီးလုပ်တဲ့လူဟာ ဘယ်သူဖြစ်တယ်ဆိုတာကို အတိအကျ သိကြစေဖို့ ဒိုင်လူကြီး လုပ်တဲ့လူရှေ့ မှာ အဲဒီ Buck လို့ အတိုကောက်ရည်ညွှန်းပြောထားတဲ့ Buckhorn knife သမင်ချိုဓါးနှောင့်နဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ဓါးမြှောင်ကို ချထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဖဲဝိုင်းမှာ အဆုံးအဖြတ်ပေးရာမှာ တာဝန်အရှိဆုံးက ဒိုင်လူကြီး ဖြစ်တာမို့ နောက်ဆုံး တာဝန်ခံမယ့်လူဟာ အဲဒီ ဒိုင်လူကြီး ဖြစ်တယ်ဆိုတာကို ဆိုလိုတာဖြစ်ပါတယ်။ အီဒီယံ သွယ်ဝိုက်အဓိပ္ပါယ်က တာဝန်အားလုံးဟာ ငါ့မှာရှိတယ်၊ ငါ့တာဝန်တွေ ဖြစ်တယ်ဆိုတာကို လက်ကိုင်ထားပြီး၊ ရဲရဲဝံ့ဝံ့ တာဝန်ယူတတ်တဲ့ ခေါင်းဆောင်ကောင်း ပီသတဲ့လက္ခဏာရပ်ကိုဆိုလိုတာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသုံးကို အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရဲ့  (၃၃) ဦးမြောက် သမ္မတဖြစ်ခဲ့တဲ့ Harry Truman က သူ့ရဲ့  အိမ်ဖြူတော်ရှိ စားပွဲပေါ်မှာ “The buck stops here” ဆိုတဲ့စာတန်းကဗ္ပည်းထိုးထားတဲ့ သစ်သားဆိုင်းဘုတ်ကို ထောင်ထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။ နိုင်ငံမှာ ဖြစ်ပျက်သမျှအားလုံးဟာ အဆုံးမှာ သူ့မှာ တာဝန်ရှိတယ်ဆိုတာကို သူအလေးအနက် ခံယူတဲ့ သဘောဖြစ်ပါတယ်။ သမ္မတ Harry Truman (၁၉၅၂) ခုနှစ်၊ ဒီဇင်ဘာလ (၁၉) ရက်နေ့က အမျိုးသား စစ်တက္ကသိုလ်တခုမှာ ပြောကြားသွားတဲ့ မိန့်ခွန်းကနေ ကောက်နုတ်ပြီး တင်ပြထားတဲ့ ဥပမာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်ပါ။\nWhen the decision is up before you and on my desk, I haveamotto that says the buck stops here. The decision has to be made.\nဆုံးဖြတ်ချက်ချရမယ့်ကိစ္စ ကျနော့်ရှေ့ စားပွဲပေါ်ရောက်ပြီဆိုရင် ကျနော့်မှာ ခံယူချက်တခု ရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ ကျနော့်မှာ တာဝန်အရှိဆုံးဖြစ်တယ်။ ဒါကြောင့် ဆုံးဖြတ်ချက်ကို မဖြစ်မနေ ချရမှာ ဖြစ်တယ်ဆိုတာပါ။\n(၂) Pass the buck\nPass (နောက်တယောက်ကို ကမ်းပေးလိုက်တာ)၊ the buck က စောစောက ရှင်းပြခဲ့တဲ့ Buckhorn knife သမင်ပျို ဦးချိုဓားနှောင့်ရှိတဲ့ ဓားမြှောင်ကို ဆိုလိုတာဖြစ်တော့၊ စကားစုတခုလုံးရဲ့  တိုက်ရိုက်အဓိပ္ပါယ်က အဲဒီ Buckhorn knife ဓားမြှောင်ကို နောက်တယောက်ကို ကမ်းပေးလိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသုံးဟာ စောစောက The buck stops here ဆိုတဲ့ အီဒီယံအသုံးနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်လို့ ဆိုရမှာပါ။ ကောင်းဘွိုင်တွေခေတ်က ဖဲဝိုင်းတွေမှာ ဒိုင်လုပ်ရမဲ့လူရှေ့  Buckhorn knife သမင်းပျိုဦးချို ဓားနှောင့်နဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ဓားမြှောင်ကို ချထားတဲ့ ဓလေ့ရှိခဲ့တဲ့အတိုင်း ၊ အလှည့်ကျ ဒိုင်လုပ်ရမယ့်နေရာမှာ ဒိုင်လုပ်လိုစိတ် မရှိသူက၊ သူ့ရှေ့ မှာ လာချထားတဲ့ ဓားမြှောင်ကို နောက်တဦးရှေ့ ကို ရွှေ့ ပြီး ကမ်းပေးလိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ တနည်းအားဖြင့်တော့ ဒီဒိုင်တာဝန်ကို သူ မလုပ်လိုဘူးလို့ အသိပေးလိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအသုံးရဲ့  သွယ်ဝိုက်အဓိပ္ပါယ်ကတော့ တာဝန်မခံဘဲ နောက်တယောက်ကို တာဝန်လွှဲပေးလိုက်တာ၊ နောက်တဦးကို တာဝန်ယူစေတာ၊ တာဝန်ယူခိုင်းလိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအီဒီယံအသုံးကိုလည်း သမ္မတ Harry Truman က ၁၉၅၃ ခုနှစ် ဇန်နဝါရီလက အမေရိကန် နိုင်ငံသားတွေကို သူ့ရဲ့  ရာထူးသက်တမ်း တာဝန်ကုန်လို့ နှုတ်ဆက်စကား ပြောကြားရာမှာ ဘယ်လို ထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့သလဲ ဆိုတာကို လေ့လာကြည့်ရအောင်ပါ။\nThe President whoever he is has to decide. He can’t pass the buck to anybody.\nသမ္မတအဖြစ် ထမ်းဆောင်သူဟာ ဘယ်သူပဲဖြစ်ဖြစ် အဆုံးအဖြတ် ပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဘယ်သူကိုမှ ဒီတာဝန်ကို သူ့အနေနဲ့ လွှဲပေးလို့မရဘူး။\n(၃) Makeafast buck\nMake (လုပ်တာ၊ ရှာတာ)၊a(တခု)၊ fast (မြန်မြန်)၊ buck က ဒီနေရာမှာ စောစောက ရှင်းပြခဲ့တဲ့ အီဒီယံအသုံးနှစ်ခုဖြစ်တဲ့ Buckhorn knife နဲ့ မတူဘဲ ဒီနေရာမှာ Buck က ငွေသားကို ဆိုလိုတာ ဖြစ်ပါတယ်။ စကားစုတခုလုံးရဲ့  တိုက်ရိုက်အဓိပ္ပါယ်ကတော့ ငွေသားမြန်မြန်ရအောင် ရှာတာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ Fast အစား အဓိပ္ပါယ်တူတဲ့ Quick ကို အစားထိုးပြီး Makeaquick buck လို့လည်း ပြောလို့ရပါတယ်။ အီဒီယံသွယ်ဝိုက်အဓိပ္ပါယ်က မြန်မာမှာ အနီးကပ်ဆုံး ပြောရရင်တော့ ငွေကို လွယ်လွယ်နဲ့ ရှာတာဖြစ်ပါတယ်။ တနည်းတော့ မပင်ပန်းဘဲ အချိန်တိုတိုအတွင်းမှာ အမြတ်မြက်မြက်လေး ရလိုက်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါ့ကြောင့် သမာအာဇီဝနည်းနှင့် ငွေရှာတာ ဖြစ်ချင်မှဖြစ်မှာပါ။ နဖူးကချွေး၊ ခြေမကျအောင် ရှာရတာနှင့် ဆန့်ကျင်ဘက်လို့ ဆိုရမှာပါ။ ဒီအသုံးနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ဥပမာကို လေ့လာကြည့်ကြရအောင်ပါ။\nThe car salesman madeafast buck by selling the used car to that old guy.\nကားပွဲစားက ကားဟောင်းကို အဲဒီအဖိုးကြီးကို ရောင်းလိုက်တာ ခဏလေးနဲ့ ငွေမြက်မြက်လေး ရသွားတယ်။\nဒီသတင်းပတ် တင်ပြပေးခဲ့တဲ့ Buck စကားလုံးကို အခြေခံတဲ့ Idiom အသုံးအနှုန်းတွေက The Buck stops here, Pass the buck နဲ့ Makeafast buck တို့ ဖြစ်ကြပါတယ်။


ငါ့အချစ်တော်တိရစ္ဆာန်များချိန်းတွေ့ » ဟာဝိုင်ယီကျွန်း – သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်နှင့်အတူ Visting\nနောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်လုပ်: ဇန်နဝါရီ. 16 2020 |3မိဖတ်ပြီးသား\nထို Continental ကအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင်မဟုတ်စဉ်ဟာဝိုင်ယီကျွန်းတစ်ဦးခွေးရူးပြန်ရောဂါအခမဲ့ State က, သူတို့ Quarantine သို့သွားလေ၏မဟုတ်လျှင်ထို့ကြောင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များဟာဝိုင်ယီသို့ခွင့်ပြုရကြပြီမဟုတ်.\nထိုကျွန်းများမှဧည့်သည်များတစ်လျှောက်သူတို့ရဲ့အိမ်မွေးတိရိစ္ဆာန်ဆောင်ကြဉ်းနိုင်အောင်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်များကိုခရီးသွားလာခြင်း၏အရေးပါမှုကိုအသိအမှတ်ပြုဟာဝိုင်ယီကျွန်းဥပဒေပြုလွှတ်တော်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုပြောင်းလဲစေ. လောလောဆယ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုသာခွေးများရန်လျှောက်ထား & ကြောင်.\nတောင်မှသူတို့ကလွယ်ကူမဖန်ဆင်းခဲ့ကြပြီးအကစျေးကြီးသည်ထင်, စနစ်တကျကြိုတင်ပြင်ဆင်လျှင်သူတို့ကိုချက်ချင်း Honolulu လေဆိပ်ရောက်တာနဲ့အပေါ်သို့သင့်အားသင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်လွှတ်မည်ဟု.\nအဆင့်တစ် – တိရိစ္ဆာန်ဆရာလက်မှတ်ကို – မူရင်းဖြစ်ရမည် – အဘယ်သူမျှမစောင်. ဒီလက်မှတ်ထက်မပိုသင့်တိရိစ္ဆာန်ဆရာကထုတ်ပေးရပါမည် 14 ကြိုတင်ဟာဝိုင်ယီကျွန်း၌သင်တို့၏ဆိုက်ရောက်ရက်.\nကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း: အဆိုပါအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ခွေးရူးပြန်ရောဂါ၎င်း၏တသက်တာမှာအနည်းဆုံးနှစ်ကြိမ်ကာကွယ်ဆေးထိုးခဲ့ကြရသူတွေကိုကာကွယ်ဆေးထက်ပိုမိုဖြစ်ရမည် 90 ဆိတ်ကွယ်ရာအရပ်လက်ထက်. ထိုကာကွယ်ဆေးကိုတစ်နှစ်လိုင်စင်ခဲ့လျှင်နောက်ဆုံးပေါ်ကာကွယ်ဆေးထိုးထက်မပိုပြုပါပြီရမယ် 12 ကြိုတင်ဟာဝိုင်ယီကျွန်းရှိအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရဲ့ဆိုက်ရောက်လ. ကာကွယ်ဆေး 3-တစ်နှစ်လိုင်စင်ခဲ့လျှင်နောက်ဆုံးပေါ်ကာကွယ်ဆေးထိုးထက်မပိုပြုပါပြီရမယ် 18 ဟာဝိုင်ယီကျွန်းတွင်ကြိုတင်ဆိုက်ရောက်လ. တစ်ခုခုကိစ္စများတွင်နောက်ဆုံးပေါ်ကာကွယ်ဆေးထိုးထက်မပိုပြုပါပြီရမယ် 90 ကြိုတင်ဟာဝိုင်ယီကျွန်းတွင်ဆိုက်ရောက်ရက်.\nသင့်ရဲ့တိရိစ္ဆာန်ဆရာထံမှလက်မှတ်အများဆုံးမကြာသေးခင်ကာကွယ်ဆေးထိုးရက်စွဲဖော်ပြရပါမည်, နှင့်ယခင်ကာကွယ်ဆေးထိုးသည့်ရက်စွဲ. အဆိုပါလက်မှတ်ကိုကာကွယ်ဆေးအမည်ကိုညွှန်ပြရမယ်, အများကြီးသို့မဟုတ်အမှတ်စဉ်နံပါတ်, အာနိသင်တိုးမြှင့်ကြားကာလ, ကာကွယ်ဆေးထိုးသည့်ရက်စွဲ, သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့်ရက်စွဲနှင့်ကတစ်ဦးသို့မဟုတ်သုံးနှစ်တွင်ခွင့်လိုင်စင်အမျိုးအစားခဲ့သည်ဖြစ်စေ.\nကောင်းမွန်သောကျန်းမာရေး: အဆိုပါလက်မှတ်ကိုအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကျန်းမာရေးကောင်းမွန်သည်နှင့်က tick မထက်ပိုကုသခဲ့သည်ကြောင်းကိုဖော်ပြရပါမည် 14 ကြိုတင်ထုတ်ကုန်ပစ္စည်း Fibronil သို့မဟုတ်တစ်ခုနှင့်ညီမျှရေရှည်တည်တံ့ထုတ်ကုန်ပစ္စည်းနဲ့ဟာဝိုင်ယီကျွန်းတွင်ဆိုက်ရောက်ရက်. ကုသမှုရဲ့နေ့စွဲနဲ့အသုံးပြုတဲ့ထုတ်ကုန်လက်မှတ်ပေါ်တွင်ညွှန်ပြ.\nအဆင့်နှစ် – Microchip သင့်ရဲ့တိရိစ္ဆာန်ဆရာထံမှလက်မှတ် microchip များ၏အရေအတွက်ကိုဖော်ပြရမည်ဖြစ်ပြီးထိုသို့တိရိစ္ဆာန်ဆရာကိုအောင်မြင်စွာ chip ကိုစကင်ဖတ်စစ်ဆေးပေးနိုင်ခဲ့တယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုဆံ့ရမယ်.\nအဆိုပါ chip ကိုအဆင့်အတန်းကိုအမေရိကန်ကိစ္စကိုဖြစ်ရမည် (Avid) သို့မဟုတ် (မူလစာမျက်နှာတနည်း) ပုံစံ. အဆိုပါ microchip မတိုင်မီအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏အသွေးကိုစမ်းသပ်ဖို့ကိုစိုက်ထားရပါမည်.\nအဆင့်သုံး – OIE-FAVN ခွေးရူးပြန်ရောဂါသွေးစစ်စာမေးပွဲ သင်တို့သည်စုံစမ်း၏ရလဒ်ထက် သာ. ကြီးမြတ်သို့မဟုတ် 0.5IU / ml နဲ့တန်းတူခဲ့ဖေါ်ပြခြင်းဖြင့်အတည်ပြုဓာတ်ခွဲခန်းကနေလက်မှတ်ရှိရမည်. အဆိုပါလက်မှတ်ကိုအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ microchip အရေအတွက်ပြရမယ်. သွေးစစ်ဆေးမှုထက်မပိုပြုရပါမည် 18 ထက်လနှင့်မလျော့နည်း 120 ကြိုတင်ဟာဝိုင်ယီကျွန်းတွင်ဆိုက်ရောက်ရက်.\nသင့်ရဲ့တိရိစ္ဆာန်ဆရာသင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ကနေသွေးနမူနာ ယူ. ထိုသို့တင်ပို့ရမယ်:\nတွင် Kansas ပြည်နယ်တက္ကသိုလ်\n180 Denison ရိပ်သာလမ်း\nMosier Hall က\nKansas ပြည်နယ် 66506-5600\nအဆင့်လေး – Application ကိုဤစာရွက်စာတမ်းများ၏မူရင်း Send – အဘယ်သူမျှမစောင်မှ:\nတိရစာန် Quarantine ဘဏ်ခွဲ\n99-951 Halawa ချိုင့် Street,\nAiea, ဟာဝိုင်ယီကျွန်း 96701\nပမာဏကိုတစ်ဦးငွေကိုင်က check သို့မဟုတ်ငွေအမိန့်ခံ့ $165.00 အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအတွက်.\nအဆိုပါစာရွက်စာတမ်းများနှင့်စစ်ဆေးမှုများရောက်လာရပါမည် 10 အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ရဲ့ဆိုက်ရောက်မီလက်ထက်. စာရွက်စာတမ်းများထက် ပို. သင့်တိရိစ္ဆာန်ဆရာကပြင်ဆင်မရနိုင်ပါကတည်းက 14 ကြိုတင်သင်တို့အားအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏လေဆိပ်လွှတ်ပေးရန်အရည်အချင်းပြည့်မှီမှ Federal Express အားဖြင့်သူတို့ကိုပေးပို့ရပါမည်ဆိုက်ရောက်ရက်.\nအဆင့်ငါးခု – ရောက်လာခြင်း သင်သည်သာ Honolulu အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်အားဖြင့်ဟာဝိုင်ယီကျွန်း ဝင်. သာ၏နာရီအကြားစေခြင်းငှါ 8 ဖြစ်ကြောင်းကိုနှင့်9ညနေ. သင့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မှာတည်ရှိပြီး Quarantine အလယ်ဗဟိုမှလေဆိပ်ကနေယူကြလိမ့်မည် 99-951 Halawa ချိုင့်လမ်းမကြီး, Aiea, ဟာဝိုင်ယီကျွန်း 96701 – တယ်လီဖုန်း 808 483-7151.


Librera PRO - eBook and PDF Reader (no Ads!) 8.1.269 Android အတြက္ Aptoide APK အား ေဒါင္းလုပ္ ျပဳလုပ္ပါ\nဗားရွင္း 8.1.269 လြန္ခဲ့ေသာ6ရက္က\nApplication မ်ား စာအုပ္မ်ား & ရည္ညႊန္းခ်က္ Librera PRO - eBook and PDF Reader (no Ads!)\nLibrera PRO - eBook and PDF Reader (no Ads!) ၏ ေဖာ္ျပခ်က္\nPDF ဖိုင်, EPub, EPUB3, Moby, DjVu, FB2, FB2.zip, DOC, DOCX: Librera Reader ကို PRO တစ်ဦးမှသုံးစွဲရလွယ်ကူပြီးအပါအဝင်လူကြိုက်အများဆုံးစာရွက်စာတမ်းပုံစံများ, ကိုပံ့ပိုးသောအလွန်အမင်း Configure လုပ်လို့ရတဲ့စာဖတ်ခြင်း App ဖြစ်ပါတယ် , TXT, RTF, AZW, AZW3, CBR, CBZ, HTML ကို, XPS, မထသနှင့်ပိုပြီး။\nဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့, သေးအစွမ်းထက်အင်တာဖေ့စဖွင့်နှင့်အတူ Librera Reader ကိုစာရွက်စာတမ်းတကယျ့အပျြောအပါးကိုဖတ်ရှုစေသည်။ Librera Reader ကိုပင် Configure လုပ်လို့ရတဲ့အရှိန်အဟုန်မှာ Auto-scrolling ကိုထောက်ပံ့မယ့်ထူးခြားတဲ့လက်အခမဲ့ဂီတပညာရှင်ရဲ့ mode ကိုတပ်ဆင်ထားပါသည်။\nLibrera Reader ကိုရဲ့အဓိကအင်္ဂါရပ်များပါဝင်သည်:\noption ကိုကြွယ်ဝခြင်းနှင့် Configure လုပ်လို့ရတဲ့စာရင်းနှင့်အတူ✓လွယ်ကူစာရွက်စာတမ်းရှာဖွေတွေ့ရှိမှု:\nအသုံးပြုသူ-သတ်မှတ်ထားသောဖိုင်တွဲများမှတစ်ဆင့်● auto-Scan ဖတ်\nတစ်ဦး In-app ကိုဖိုင်ကိုရှာဖွေသူနှင့်အတူ● Browse ကိုကတ်တလောက်, disk တွေနှင့်ဖိုင်တွဲများ\n(ကတိုးတက်မှုရာခိုင်နှုန်းဘားနှင့်အသုံးဝင်သောပညတ်တော်တို့ကိုဝင်ရောက်ခွင့်နှင့်အတူ) ●အဆိုပါမကြာမီက folder ကို\nbookmarks ကို (fixed နှင့်ရွှေ့ပြောင်း) နှင့်မှတ်စာများများအတွက်✓ပံ့ပိုးမှု\n✓တစ်ဦးချင်းစီ Configure လုပ်လို့ရတဲ့နေ့နှင့်ညသည် Modes\nချဲ့စာမျက်နှာများ✓ auto- ဗဟိုပြု. နှင့်လက်စွဲစာအုပ် Center\nConfigure လုပ်လို့ရတဲ့ scrolling မမြန်နှုန်းနှင့်အတူ✓ဂီတပညာရှင်ရဲ့ mode ကို\n✓ Read-ကျယ်လောင်စွာစွမ်းရည်သင့်ရဲ့ရွေးချယ်တစ်ဦး၏ TTS အင်ဂျင်များမှတဆင့်အလွန်ခေတ်မီဆန်းပြား (နှင့် Configure လုပ်လို့ရတဲ့) စာဖတ်ခြင်းစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေနှင့်အတူ\nညာဘက် -to- လက်ဝဲဘာသာစကားများ (စသည်တို့ကိုထိုင်း, ဟီဘရူး, အာရဗစ်,) အတွက်✓ပံ့ပိုးမှု\nလာမယ့် (သို့မဟုတ်ဘာပဲ) session များအတွက်✓နောက်ဆုံးဖတ်စာမျက်နှာမှတ်မိ\nအွန်လိုင်း Catalogs (OPDS), စာအုပ်ရှာဖွေရေးနှင့် download ပြုလုပ်✓ပံ့ပိုးမှု\n✓ RSVP (la Spritz စာဖတ်ခြင်းà) ဖတ်ရှုခြင်း\nပိုကောင်းတဲ့စာဖတ်အတွေ့အကြုံအတွက်ထုံးစံ CSS ကိုကုဒ်များအတွက်✓ပံ့ပိုးမှု\nLibrera Reader ကိုနှင့်အတူတဦးတည်းကိုအလွယ်တကူထည့်သွင်းရန်နှင့်အရာဖိုလ်ဒါ scan မှ formats ရာသတ်မှတ်ခြင်းအားဖြင့်လူအပေါင်းတို့သည်သင်၏စာရွက်စာတမ်းများ၏ Self-ထိန်းသိမ်းခြင်းစာကြည့်တိုက်များဖန်တီးနိုင်ပါတယ်။\nစာရင်းတစ်ခုသို့မဟုတ်ဇယားကွက်ပုံစံ၌သင်တို့၏စာကြည့်တိုက်ကိုဖော်ပြရန်နှင့်သင်စသည်တို့လမ်းကြောင်းကို, အမည်, အရွယ်အစား, နေ့စွဲဖြင့် Filter ကိုလျှောက်ထားစာအုပ်တွေ sort .; နှင့်တိကျသောမှတ်တမ်းမှတ်ရာများသို့မဟုတ်စာရွက်စာတမ်းအုပ်စုများနေရာချထားကူညီပေးဖို့တောင် filter ကိုလည်းမရှိ။\nအားလုံးစာရွက်စာတမ်းများအလွယ်တကူ thumbnail ကိုအဖုံးများနှင့်အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်များကဖော်ထုတ်နေကြပါတယ်။\nသင်ဖတ်ကြောင်းစာရွက်စာတမ်းများတစ်ဒေါင်လိုက်သာ mode ကို scrolling နှင့် page- သို့မဟုတ်မျက်နှာပြင်ပညာရှိပြန်လှန်ခံရဖို့သတ်မှတ်ထားသို့သော့ခတ်ထားနိုင်ပါတယ်။\nLibrera Reader ကို PDF documents တွေအတွက်စာသားမ reflow နှင့်မှတ်စာများထောက်ခံပါတယ်။\nvolume ကိုသော့၏ Configure လုပ်လို့ရတဲ့လုပ်ဆောင်ချက်ကို, စိတ်ကြိုက် fore- နှင့်နောက်ခံ (အရောင်အဆင်းသို့မဟုတ် Solid-အရောင်) ။\nကောက်နှုတ်ချက် (သို့မဟုတ်တစ်ခုလုံးကိုစာမျက်နှာများ), ဘာသာပြန်ထားသော shared, ကူးယူနှင့်အင်တာနက်ပေါ်ရှိကိုရှာဖွေနိုင်ပါတယ်။\nဘယ်အမှန်တကယ် Librera Reader ကိုတန်ဖိုးထားဖို့တစ်ခုတည်းသောနည်းလမ်းကထွက်ကြိုးစားရန်ကြောင်းကိုဆိုလိုတယ်။\nအခမဲ့ကြော်ငြာ-supported ဗားရှင်းနဲ့ Start နှင့်ကိုယ်အဘို့ဆုံးဖြတ်။ သငျသညျစိတျပကျြမရလိမ့်မည်!\nသငျသညျယုံကွညျစိတျနေပြီးတာနဲ့နောက်ထပ်ဒီအံ့သြဖွယ် App ကိုဖွံ့ဖြိုးဆဲအတွက်ကျွန်တော်တို့ကိုကူညီပေးဖို့ (က PRO လိုင်စင် purchasing ဖြင့်ဖြစ်စေ) Librera PRO သို့သင်၏အခမဲ့ဗားရှင်းလှည့်စဉ်းစားပါပါ။\nဟောင်းများအမည်များ: Lirbi Reader ကို, PDF ဖိုင်ရယူရန် Reader ကို PRO\nLibrera PRO - eBook and PDF Reader (no Ads!) အတြက္ အသံုးျပဳသူ အဆင့္သတ္မွတ္ခ်က္မ်ား\nLibrera PRO - eBook and PDF Reader (no Ads!) အေပၚ ျပန္လည္စစ္ေဆးမႈမ်ား\nLibrera PRO - eBook and PDF Reader (no Ads!) အေပၚတြင္ ျပန္လည္ စစ္ေဆးမႈ မရွိပါ။ ပထမဆံုး ျပဳလုပ္လိုက္ပါ!\nLibrera PRO - eBook and PDF Reader (no Ads!) အား အခ်က္ျပပါ\narsene-lupin စတိုး 53.78k 11.79M\nLibrera PRO - eBook and PDF Reader (no Ads!) ႏွင့္ အလားတူေသာ အက္ပ္မ်ားကို ေဒါင္းလုဒ္ဆြဲပါ\nAPK အေၾကာင္း Librera PRO - eBook and PDF Reader (no Ads!) အခ်က္အလက္\nAPK ဗားရွင္း 8.1.269\nApp Name: Librera PRO - eBook and PDF Reader (no Ads!)\nRelease date: 2019-09-10 16:08:28\nလက်မှတ် SHA1: A4:0F:2F:32:B0:71:13:2A:0C:CA:D8:FA:1B:C4:AD:D3:16:B8:EB:92\nထုတ်လုပ်သူ (CN): Ivan Ivanenko\nနိုင်ငံ (C): 38\nLibrera PRO - eBook and PDF Reader (no Ads!) APK ကိုေဒါင္းလုဒ္ဆြဲပါ


ဆယ်ကျော်သက်နှင့် ဝက်ခြံပြဿနာ | OnDoctor\nလူပျို၊အပျိုဖြစ်စအချိန် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ရောက်ပြီဆိုတာနဲ့ ကြုံတွေ့ရလေ့ရှိတာကတော့ ဝက်ခြံပေါက်ခြင်းပြဿနာပဲဖြစ်ပါတယ်။ဆယ်ကျော်သက်များရဲ့ ၈၅ ရာခိုင်နှုန်းလောက်မှာ ဝက်ခြံထွက်ခြင်းအနေအထားဖြစ်လေ့ရှိတယ်လို့ဆိုပါတယ်။\nအဓိကအားဖြင့်တော့ ဝက်ခြံတွေဟာ ချွေးပေါက်များပိတ်ရာမှထွက်လာခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ဝက်ခြံကို မျက်နှာ၊ လည်ပင်း၊ ကျော၊ ရင်ဘက်နှင့် ပခုံးတွေမှာ တွေ့ရလေ့ရှိပါတယ်။ အဖြူအဆံနှင့် ဝက်ခြံ၊ အမဲအဆံနှင့် ဆားဝက်ခြံ၊ ဝက်ခြံပုန်း၊ ဆင်ဝက်ခြံ စသဖြင့် ပုံစံအမျိုးမျိုးထွက်လာလေ့ရှိပါတယ်။\nဝက်ခြံပြသနာဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ဆိုးဆိုးဝါးဝါးထိခိုက်စေတဲ့ပြဿနာ တစ်ခုမဟုတ်ပေမယ့် တစ်သက်တာပျောက်ဖို့ရန်ခက်ခဲတဲ့ အမာရွတ်များကျန်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မိမိကိုယ်ကို ယုံကြည်မှုတစ်ခုကိုလည်း ထိခိုက်စေပါတယ်။\nQ. ဘာကြောင့် ဝက်ခြံထွက်ရတာလဲ?\nဝက်ခြံအကြောင်းမပြောခင် အရေပြားအလုပ်လုပ်ပုံအကြောင်းလေး အရင်ဆုံးပြောလိုက်ရအောင်။ လူသားတွေရဲ့ အရေပြားမှာ ချွေးပေါက်လို့ခေါ်ကြတဲ့ အဆီဂလန်းတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ လူပျို၊ အပျိုဖော်ဝင်တဲ့အခါ androgenလို့ခေါ်တဲ့ ကျားဟော်မုန်းဓါတ်ဟာ အရင်ကထက်ပိုများလာတဲ့အခါ အဆီပိုထွက်လာပြီး ချွေးပေါက်များကို ပိတ်စေပါတယ်။\nဒါ့အပြင် အဆီပိုထွက်လာခြင်းဟာ Cutibacteriumacnesလို့ခေါ်တဲ့ ဘတ်တီးရီးယားကိုပိုပေါက်စေပါတယ်။ ပိတ်နေသောချွေးပေါက်တွေဟာ ဘတ်တီးရီးယားပိုများဝင်တဲ့အခါ ဝက်ခြံများထွက်လာပါတော့တယ်။ ၎င်းဘတ်တီးရီးယာပိုးများဟာ ချွေးပေါက်အတွင်းဆုံးအပိုင်းအထိရောက်သွားသောအခါ ဆင်ဝက်ခြံအနေနဲ့ ထွက်လာပါတော့တယ်။ နှာခေါင်းတစ်ဝိုက်တွေ့ရသော အမဲအဆံနှင့် ဆားဝက်ခြံအမျိုးအစားကတော့ အရေပြားအောက်ရှိချွေးပေါက်ပိတ်သော်လည်း ချွေးပေါက်အဝဟာပွင့်နေဆဲဖြစ်ပြီး အပြင်လေဖြင့်oxidationဖြစ်ရာမှ အမဲအဆံလေးများ(ဆားဝက်ခြံများ)အနေနှင့် တွေ့ရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။\nQ. ဘာကြောင့်တစ်ချို့လူတွေဟာ ပိုပြီးဝက်ခြံထွက်လွယ်ရတာလဲ?\nဒီမေးခွန်းအတွက် တိကျသေချာတဲ့ အဖြေတစ်ခုမရှိပါဘူး။ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတာများကတော့\nအဓိကအားဖြင့် androgenလို့ခေါ်တဲ့ ကျားဟော်မုန်းဓါတ်ကြောင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nAndrogenဟော်မုန်းဓါတ်ဟာ လူပျိုဖော် အပျိုဖော်ဝင်လာသည်နှင့် ယောကျ်ားလေးတွင်သာမက မိန်းခလေးများတွင်ပါ မြင့်မားလာလေ့ရှိပါတယ်။၎င်းဟော်မုန်းဓါတ်ဟာ ချွေးပေါက်များကိုကျယ်စေပြီး အဆီများကို ပိုထုတ်ပေးခြင်းဖြင့် ချွေးပေါက်များပိတ်ရာမှ ဝက်ခြံများထွက်စေခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။\nဆယ်ကျော်သက်အရွယ်များလူပျိုအပျိုဖြစ်စတွင် androgenဟော်မုန်းဓါတ် မငြိမ်ဘဲ မြင့်တက်နိုင်သကဲ့သို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် နှင့် ကိုယ်ဝန်တားဆေးများဖြတ်လိုက်သည့်အခါမျိုးတွင်လည်း ကြုံတွေ့နိုင်ပါတယ်။\nဝက်ခြံဟာမျိုးရိုးလိုက်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။သင့်မိဘများဟာ ဝက်ခြံထွက်တတ်သူများဆိုလျှင် သင်တို့တွင်လည်း မျိုးရိုးလိုက်ပြီးဝက်ခြံပြသနာကြုံနိုင်ချေရှိတယ်လို့ဆိုပါတယ်။\nဥပမာ-အတက်ကျဆေးများ၊Lithium နှင့် prednisolone\nစေးကပ်သော အလှပြင်ပစ္စည်းများဟာ ချွေးပေါက်များကိုပိတ်စေတဲ့အတွက် ဝက်ခြံထွက်စေနိုင်တယ်လို့ဆိုပါတယ်။\nမိတ်ကပ်ရွေးချယ်ရာတွင်လည်း ရေဓါတ်ကို အခြေပြုပြီးပြုလုပ်ထားသောမိတ်ကပ်တွေဟာ အဆီဓါတ်ကိုအခြေပြုပြီးပြုလုပ်ထားသောမိတ်ကပ်တွေထက် ဝက်ခြံထွက်စေမှု နည်းစေတယ်လို့ဆိုပါတယ်။\nQ. ဝက်ခြံကို ပိုဆိုးဝါးစေသော အရာတွေက ဘာတွေလဲ?\n၁) ဝက်ခြံများကို ညှစ်ခြင်း/ကလိခြင်း\n၂) ဝက်ခြံပေါက်နေသောနေရာများကို ပွတ်ခြင်း/ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်း scrubလုပ်ခြင်း နှင့် သုတ်ခြင်း\n၃) စက်ဘီးစီးဦးထုပ်၊ကျောပိုးအိတ် ၊အင်းကျီကော်လာကြပ်ကြပ်များဖြင့် ဝက်ခြံပေါက်ရာနေရာများကို ဖိမိနေခြင်း\n၄) ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုများသော ရာသီမလာခင် ၂ရက်မှ ၇ရက်အတွင်းအချိန်များ\n-လူပျိုဖော် အပျိုဖော်ဝင်ချိန် ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်များ\n၆) ဆံပင်ဆိုးဆေးများ နှင့် ဆီပြန်နေသောဆံပင်များ\nQ. ဝက်ခြံမထွက်အောင် နှင့် ဝက်ခြံထွက်ခြင်းလျော့နည်းအောင် ဘာတွေလုပ်လို့ရသလဲ?\n၁) မျက်နှာကို တရားလွန်သစ်ခြင်း နှင့် ဆပ်ပြာအပြင်းစားများသုံးခြင်းရှောင်ပါ။\n၂) အလှအပရေးရာSkin care များကိုဝယ်ယူသုံးစွဲသည့်အခါ ချွေးပေါက်များမပိတ်စေသော Oil Free အဆီဓါတ်ကိုအခြေမခံသော ထုတ်ကုန်များကိုသာ ရွေးချယ်သုံးစွဲပါ။\n၃) ဝက်ခြံများကို ဆိတ်ခြင်း/ဖောက်ခြင်း/ကလိခြင်းများရှောင်ပါ။\n၅) လှုပ်ရှားမှုတစ်မျိုးမျိုးလုပ်ပြီးချွေးပြန်သွားသည့်အခါ ရေချိုးပေးပါ။\n၆) အရေပြားကိုပွတ်တိုက်မှုဖြစ်စေသော၊ဖိအားသက်ရောက်စေသော အရာများကိုရှောင်ပါ။\n၇) စိတ်ဖိစီးမှုများကို တတ်နိုင်သမျှ ထိန်းချုပ်ဖြေလျှော့ပါ။\nQ. ဝက်ခြံထွက်ပါက ကုသသင့်ပါသလား။\nဝက်ခြံ ပြဿနာ ကြုံတွေ့နေရပါက နားလည်တတ်ကျွမ်းသူများနှင့် စနစ်တကျကုသဖို့ အကြံပေးပါရစေ။\nစောလျင်စွာဝက်ခြံကုသခြင်းဟာ အမာရွတ်မကျန်အောင်အကောင်းဆုံးကာကွယ်ခြင်း နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်။


မြန်မာဝတ်စုံလေးနဲ့ ချစ်စရာကောင်းနေတဲ့ မိုးစက်ဝိုင် - Cele Platform\nပရိသတ်ကြီးရေ….”Miss Universe Myanmar 2013″ ဆုရှင်ဖြစ်တဲ့ မိုးစက်ဝိုင်ကိုအထူးတလည်မိတ်ဆက်ပေးစရာမလိုဖူးထင်ပါတယ်နော်…။ သူမဟာဆိုရင် “နိုင်ငံကိုယ်စားပြု အလှမယ်တစ်ဦးအဖြစ် အနုပညာလောကထဲသို့ ဝင်ရောက်လာတာဖြစ်ပြီး” အခုလက်ရှိတိုင် အောင်မြင်မှုများစွာကို ပိုင်ဆိုင်ထားတာပါ…။ သရုပ်ဆောင်ပိုင်းမှာလည်း ထူးချွန်ထက်မြတ်တဲ့ သူမဟာဆိုရင် ” Myanmar’s Heart – မြန်မာ့နှလုံးသား” ဆိုတဲ့ လူမှုကူညီရေး ပရဟိတအဖွဲ့အစည်းကို တည်ထောင်ထားသူလေးလည်းဖြစ်ပါတယ်…။\nမိုးစက်ဝိုင်ရဲ့ လတ်တလောအနုပညာလှုပ်ရှားမှုတွေဟာဆိုရင်တော့ photo shooting၊ ကြော်ငြာမဂ္ဂဇင်းတွေကိုလက်ခံရိုက်ကူးလျက်ရှိပြီး ရုပ်ရှင်ဇာတ်လမ်းတွဲကိုလည်း လက်ခံရိုက်ကူးလျက်ရှိတာဖြစ်ပါတယ်…။ လူသားတိုင်းအပေါ် ရိုးသားဖြူစင်စွာချစ်ခင်ပေါင်းသင်းတဲ့ အတွက်ကြောင့် သူမရဲ့စိတ်ထားအလှဟာလည်း ရိုးရှင်းတဲ့သူမမျက်နှာပေါ်မှာပေါ်လွင်နေတာဖြစ်ပါတယ်။ သူမရဲ့ အချစ်ရေးဟာတည်ငြိမ်လျက်ရှိပြီး သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ အပန်းဖြေခရီးထွက်လေ့ရှိကာ ကမ်းခြေထက်က ပုံရိပ်လေးတွေဟာဆိုရင်လည်း တစ်ကယ့်ကိုစွဲမက်စေတာပါနော်…။\nမိုးစက်ဝိုင်က ခေတ်လူငယ်ပီပီ လူမှုကွန်ယက်စာမျက်နှာများဖြစ်ကြတဲ့ facebook၊ instagram တို့တွင် သူမရဲ့ နေ့စဉ်လှုပ်ရှားမှု၊ အနုပညာလှုပ်ရှားမှု အမျိုးမျိုးကိုအစဉ်အမြဲ ဖော်ပြပေးလေ့ရှိတာဖြစ်ပါတယ်..။ အခုတစ်ခါမှာဆိုရင်လည်း “ရန်ကုန်သို့ပြန်ရောက်ပါပြီရှင့် .. ရောက်တာနဲ့ မြန်မာမလေးပြန်ဖြစ်သွားရော .အထူးသတိပြုရန်ကတော့ ဝလာတာမဟုတ်ပါ .. လှလာတာ…ဝတ်စုံလေးကိုအရမ်းကြိုက်လို့ ဒီနေ့တကူတကပုံထရိုက်ရတာ . Shayi ရဲ့ ဒီဇိုင်းလေး..” ဆိုတဲ့ status လေးနဲ့ တကွ မြန်မာဝတ်စုံလေးတွေနဲ့ ရိုက်ကူးထားခဲ့တဲ့ အလှပုံရိပ်လေးတွေကို ထုတ်ဖော်ပြသထားပြီး ပရိသတ်ကြီးအတွက်ပြန်လည် မျှဝေပေးလိုက်ပါတယ်…။Myanmarload\nပရိသတျကွီးရေ….”Miss Universe Myanmar 2013″ ဆုရှငျဖွဈတဲ့ မိုးစကျဝိုငျကိုအထူးတလညျမိတျဆကျပေးစရာမလိုဖူးထငျပါတယျနျော…။ သူမဟာဆိုရငျ “နိုငျငံကိုယျစားပွု အလှမယျတဈဦးအဖွဈ အနုပညာလောကထဲသို့ ဝငျရောကျလာတာဖွဈပွီး” အခုလကျရှိတိုငျ အောငျမွငျမှုမြားစှာကို ပိုငျဆိုငျထားတာပါ…။ သရုပျဆောငျပိုငျးမှာလညျး ထူးခြှနျထကျမွတျတဲ့ သူမဟာဆိုရငျ ” Myanmar’s Heart – မွနျမာ့နှလုံးသား” ဆိုတဲ့ လူမှုကူညီရေး ပရဟိတအဖှဲ့အစညျးကို တညျထောငျထားသူလေးလညျးဖွဈပါတယျ…။\nမိုးစကျဝိုငျရဲ့ လတျတလောအနုပညာလှုပျရှားမှုတှဟောဆိုရငျတော့ photo shooting၊ ကွျောငွာမဂ်ဂဇငျးတှကေိုလကျခံရိုကျကူးလကျြရှိပွီး ရုပျရှငျဇာတျလမျးတှဲကိုလညျး လကျခံရိုကျကူးလကျြရှိတာဖွဈပါတယျ…။ လူသားတိုငျးအပျေါ ရိုးသားဖွူစငျစှာခဈြခငျပေါငျးသငျးတဲ့ အတှကျကွောငျ့ သူမရဲ့စိတျထားအလှဟာလညျး ရိုးရှငျးတဲ့သူမမကျြနှာပျေါမှာပျေါလှငျနတောဖွဈပါတယျ။ သူမရဲ့ အခဈြရေးဟာတညျငွိမျလကျြရှိပွီး သူငယျခငျြးတှနေဲ့အတူ အပနျးဖွခေရီးထှကျလရှေိ့ကာ ကမျးခွထေကျက ပုံရိပျလေးတှဟောဆိုရငျလညျး တဈကယျ့ကိုစှဲမကျစတောပါနျော…။\nမိုးစကျဝိုငျက ခတျေလူငယျပီပီ လူမှုကှနျယကျစာမကျြနှာမြားဖွဈကွတဲ့ facebook၊ instagram တို့တှငျ သူမရဲ့ နစေ့ဉျလှုပျရှားမှု၊ အနုပညာလှုပျရှားမှု အမြိုးမြိုးကိုအစဉျအမွဲ ဖျောပွပေးလရှေိ့တာဖွဈပါတယျ..။ အခုတဈခါမှာဆိုရငျလညျး “ရနျကုနျသို့ပွနျရောကျပါပွီရှငျ့ .. ရောကျတာနဲ့ မွနျမာမလေးပွနျဖွဈသှားရော .အထူးသတိပွုရနျကတော့ ဝလာတာမဟုတျပါ .. လှလာတာ…ဝတျစုံလေးကိုအရမျးကွိုကျလို့ ဒီနတေ့ကူတကပုံထရိုကျရတာ . Shayi ရဲ့ ဒီဇိုငျးလေး..” ဆိုတဲ့ status လေးနဲ့ တကှ မွနျမာဝတျစုံလေးတှနေဲ့ ရိုကျကူးထားခဲ့တဲ့ အလှပုံရိပျလေးတှကေို ထုတျဖျောပွသထားပွီး ပရိသတျကွီးအတှကျပွနျလညျ မြှဝပေေးလိုကျပါတယျ…။Myanmarload


ဝိမုတ္တိသုခ (The Bliss Of Emancipation): ဒီလိုလေး လုပ်ကြည့်ရင် ကောင်းမလား? (ပြန်လည် ဝေဖန်ဆွေးနွေးမှု ၉)\nဒီလိုလေး လုပ်ကြည့်ရင် ကောင်းမလား? (ပြန်လည် ဝေဖန်ဆွေးနွေးမှု ၉)\nUN တွင် တာဝန်ထမ်းဆောင်နေသော ဆရာဝန် အစ်မတစ်ယောက် ၏ ပြန်လည်ဝေဖန်ဆွေးနွေးမှု\nင့ါမောင် ကြည့်လဲ လုပ်ဟေ့။ ကောင်းတာကတော့ အလွန်ကိုကောင်းပါတယ်။ ဆွေးနွေးရမယ်ဆိုရင် ရှူထောင့်စုံက မျိုးစုံပါလာမယ်။ သံဃာအစည်းအဝေးလိုနေရာမျိုးမှာ သာသနာရေးတာဝန်ကို လူပိုင်းက ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးလျှောက်ထားသလို ဖြစ်နေပါပေါ့လား။ သာသနာတွင်းမှ သံဃာအပေါင်းကို ဟတ်ထိစေတာဖြစ်လို့၊ အစ်မတို့အနေနဲ့ သူတို့ တုံ့ပြန်မှုဘယ်လိုရှိမလဲ နားထောင်ရုံပေ့ါလေ။ သံဃာများကို ဘာသာရပ်များသင်ကြားရာမှာ Social Science ကိုပါ ပါဝင်ထည့်သွင်းစေချင်ပါတယ်။ အစ်မတို့ကတော့ အစ်မတို့သန်ရာဘက်က ချပြီး စဉ်းစားတာပေါ့လေ။\nမောင်လေး ရေးတာကတော့ မြှင့်ရေးထားတာဆိုတော့ သီတဂူနဲ့ အခြားသော သာသနာကို မြင့်မြတ်သော စိတ်ထားတွေနဲ့ ဆောင်ရွက်နေကြသော ဆရာတော်ကြီးများနှင့် နာမည်ကျော်ဆရာတော်များ၊ သာသနာရေး အုပ်ချုပ်မှုပိုင်းက တာဝန်ရှိသူများကို ခေါ်ပြီး Focus Group Discussion (FGD) လုပ်ရင် ကောင်းမွန်သော ချမှတ်ချက်တွေ၊ လုပ်ငန်းစဉ်တွေ ထွက်လာမှာ မလွဲဘူးလေ။ အကျိုးပြုစေနိုင်တယ်ပေါ့။ အစ်မ ၀ဿန်Jan 19, 2010\n* ပြန်လည်ဝေဖန်ဆွေးနွေးမှု ၁ * ပြန်လည်ဝေဖန်ဆွေးနွေးမှု ၂* ပြန်လည်ဝေဖန်ဆွေးနွေးမှု ၃\n*ပြန်လည်ဝေဖန်ဆွေးနွေးမှု ၄* ပြန်လည်ဝေဖန်ဆွေးနွေးမှု ၅ * ပြန်လည်ဝေဖန်ဆွေးနွေးမှု ၆ * ပြန်လည်ဝေဖန်ဆွေးနွေးမှု ၇* ပြန်လည်ဝေဖန်ဆွေးနွေးမှု ၈ Posted by


THAR CHAW personal blog: How to reduce the temper ?\nHow to reduce the temper ?\nအရေးမကြီးတဲ့ ရပိုင်ခွင့်တချို့ကို မရမကရအောင် မလုပ်ပါနဲ့။ သူ့ထက်အရေးကြီးတဲ့ ကိစ္စတွေကို အချိန်ပေးပါ။ မဖြစ်လောက်တဲ့ ကိစ္စလေးကို မရမကလုပ်ရင်းနဲ့ အဆင်မပြေဖြစ်ရရင် အချိန်ကုန်လူပန်းပြီး တစ်ခြားပိုပြီးအကျိုးရှိ တဲ့အလုပ် ပျက်တာပဲအဖတ်တင်မယ်။ တစ်ထောင်ဖိုးရအောင်လုပ်ရင်း အချိန်ကုန်မယ့်အစား တစ်သိန်းဖိုးရ အောင်လုပ်ပါ။ ကိုယ့်အချိန်နဲ့ ကိုယ့်အင်အားကို ပိုပြီးအကျိုးများမယ့်နေရာမှာ သုံးပါ။ အသေးအမွှားရပိုင်ခွင့်ကို အချိန်ကုန်ခံပြီး မရမကရအောင်လုပ်နေရင် ကိုယ့်စိတ်ထားပါ နိမ့်ကျသွားမယ်။\nဘာမှအရေးမကြီးတဲ့ ကိစ္စလေးတွေက တစ်ခါတစ်လေ ကိုယ့်ကိုအကြီးအကျယ် ဒေါသဖြစ်သွားစေတာမျိုး ကြုံရတတ်တယ်။ နောက်မှစိတ်အေးသွားတဲ့အခါ ဒီလောက်အသေးအဖွားကိစ္စလေးလောက်နဲ့ ဣနြေ္ဒသိက္ခာမဲ့သွား လောက်အောင် ဒေါသဖြစ်မိတဲ့အတွက် ကိုယ့်ကိုယ်ကို အံ့သြမိတာ၊ ရှက်တာ ကြုံဘူးမှာပါ။ အဲ့ဒါမျိုး မဖြစ်အောင် သတိထားပါ။ တစ်ရာတန်လောက် ကိစ္စကြောင့် ဒေါသဖြစ်နေရင် တစ်သိန်းတန်လောက် ကိစ္စမှာလစ်ဟင်း သွားနိုင်တယ်။\nသိပ်ပင်ပန်းလွန်းတဲ့အခါမှာလည်း စိတ်မရှည်ဘူး။ ဒါကြောင့် ပင်ပန်းလွန်းသွားတာမျိုး မဖြစ်အောင်စီစဉ်ပါ။ မလွဲသာ မရှောင်သာ ပင်ပန်းလွန်းတဲ့ အခြေအနေကို ကြုံရရင် စကားများများမပြောပါနဲ့။ ကိုယ့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေ ကိုလည်း ပြောစရာရှိတာကို နောက်မှအေးအေးဆေးဆေး ပြောမယ်ဆိုတဲ့အကြောင်း မှာထားပြီး အနားယူပါ။\nဘယ်သူ့ကိုမှ အလွန်အကျွံအလိုမလိုက်ပါနဲ့။ အလိုလိုက်လွန်းရင် ကြာလေပိုပြီး အလိုက်မသိလေဖြစ်တတ်တယ်။ အလိုလိုက်တာများလေ ရတာနဲ့ မကျေနပ်လေ ဖြစ်တတ်တယ်။ ကြာရင်မတတ်နိုင်တဲ့ အတိုင်းအတာရောက် အောင် တောင်းဆိုလာမယ်။ အဲ့ဒိအခါမှာ စိတ်တိုမယ်။ ဆက်ဆံရေး အဆင်မပြေဖြစ်မယ်၊ စိတ်ဆင်းရဲရမယ်။\nသူတစ်ပါးရဲ့ရိုင်းဆိုင်းတဲ့အမူအရာ၊ အဆင့်အတန်းနိမ့်တဲ့ အမူအရာကြောင့် ကိုယ်မှာဒေါသယမ်းအိုး မပေါက် အောင်သတိထားပါ။ (ယခုခေတ်မှာ လူတော်တော်များများဟာ ကိုယ်အမူအရာ ယဉ်ကျေးသိမ်မွေ့မှုကို အလေး မထားကြဘူး။ ယဉ်ကျေးတဲ့သူဖြစ်ရတာကို တန်းဖိုးထားတဲ့စိတ်၊ ဂုဏ်ယူတဲ့စိတ်မျိုးကို မွေးပေးရမယ်။ လူငယ်တစ် ချို့ဟာ ရိုင်းစိုင်းတဲ့ အမူအရာမျိုးကို လုပ်ပြတဲ့ ဗီဒီယိုတို့ကို ကြည့်ပြီးတော့ အတုယူမှားကြတယ်။)\nတစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် အထင်လွဲနေလို့ စိတ်ဆင်းရဲရတာ တော်တော်များပါတယ်။ ဒါကြောင့် အထင်လွဲစ ရာ မဖြစ်အောင် သတိထားသင့်တယ်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အထင်လွဲတာမျိုး မဖြစ်အောင် တတ်နိုင်သ လောက် ကြိူတင်စဉ်းစားပြီးရှင်းထားပါ။ ပြောသင့်တာတွေကို ကြိုကြိုတင်တင်ပြောထားပါ။ သိလောက်ပါတယ် လို့တွေးပြီးမှ တစ်ဖက်က မသိလို့မလုပ်တာမျိုး ကြုံရတဲ့အခါ သိရက်နဲ့ တမင်မလုပ်ပေးတာလို့တွေးပြီး စိတ်ဆိုး မိတတ်တယ်။\nလူတစ်ယောက်နဲ့ လူတစ်ယောက် စရိုက်မတူဘူး။ ဖြတ်သန်းလာရတဲ့ ဘ၀အတွေ့အကြုံမတူဘူး။ ဒါကြောင့် အခြေ အနေတစ်ခုကို မြင်ပုံခံစားပုံ အဓိပ္ပါယ်ကောက်ပုံမတူဘူး။ ကိုယ်မြင်သလို သူလည်းမြင်မယ်လို့ ပုံသေ မတွေးပါနဲ့။ ငါ မြင်သလို မမြင်ရကောင်းလားဆိုပြီး စိတ်မဆိုးပါနဲ့။ စိတ်ရှည်ရှည်ထားပြီး ရှင်းပြပါ။\nအလုပ်တစ်ခုကို ခိုင်းတဲ့အခါမှာ တတ်နိုင်သလောက် လိုအပ်သမျှ အချက်အလက်တွေကို ပြည့်ပြည့်စုံစုံပေးပါ။ ခဏခဏ ကိုယ့်ဆီကိုလာပြီး မေးမနေရအောင် ကြိုကြိုတင်တင် ပြောပြပေးထားပါ။\nကိုယ်က ရာထူးကြီးကြီးလေလေ အောင်မြင်လေလေ ကိုယ့်ဆီက အကူအညီတောင်းမည့်သူတွေ အခွင့်အရေး တောင်းမည့်သူတွေ များလာလေပဲ။ တစ်ခါတစ်လေ အဲ့ဒိလူတွေကြောင့် စိတ်အနှောက်အယှက် အများကြီး ဖြစ်ရ တတ်တယ်။\nလူတွေရဲ့ကောင်းတဲ့အချက်လေးတွေကို မကြာမကြာတွေးပါ။ အထူးသဖြင့်လူတစ်ယောက်ကို မကျေမနပ်ဖြစ် နေရင် သူ့အကြောင်းကောင်းတာလေးတွေ တွေးဖြစ်အောင်တွေးပါ။\nဘယ်လိုအလုပ်မျိုးပဲဖြစ်ဖြစ် ပြိုင်ဖက်ရှိပါတယ်။ ပြိုင်ဖက်တွေအပေါ်မှာ မနာလိုတဲ့စိတ်ဖြစ်တတ်တယ်။ ဒေါသစိတ် ဖြစ်တတ်တယ်။ ပြိုင်ဖက်တွေက ကိုယ့်ကိုဒုက္ခပေးနေတယ်လို တွေးတတ်တယ်။ တစ်ကယ်လည်း ဒုက္ခပေးတတ် ပါတယ်။ ရေရှည်မှာ အဆင်ပြေချင်ရင် ပြိုင်ဖက်တွေကြောင့် စိတ်တိုရတာ ဒေါသဖြစ်ရတာနဲချင်ရင် ပြိုင်ဖက်တွေ အပေါ်မှာ သဘောထားကြီးကြီးထားပါ။ ပြိုင်ဖက်ရှိတာ ကောင်းတယ်လို့ သဘောထားပါ။ ပြိုင်ဖက်တွေကိုလည်း ကိုယ်တတ်နိုင်တဲ့ အကူအညီပေးပါ။\nအလုပ်လုပ်တာ ငွေရဖို့တစ်ခုတည်း အတွက်အဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်ချမ်းသာဖို့၊ မိတ်ဆွေကောင်းများဖို့၊ ကိုယ့်အလုပ်နဲ့ လူ့အသိုင်းအ၀ိုင်းကို အကျိုးပြုဖို့၊ ကိုယ့်အရည်အချင်းတွေကို သုံးရဖို့၊ ပါရမီဖြည့်ဖို့ဆိုတဲ့ ရည်ရွယ်ချက် လေးတွေလည်းပါမှ လေးနက်မယ်။ အဓိပ္ပါယ်ရှိမယ်။ ကျေနပ်မှုရှိမယ်။\nအသွားရှိရင် အပြန်ရှိတတ်တယ်လို့ သဘောထားရမယ်။ အဲ့သလိုသဘောထားတဲ့အခါ ကိုယ့်ဘက်က အသွားရှိပေမယ့် သူ့ဖက်က အပြန်မရှိတဲ့အခါ ဒေါသဖြစ်တတ်တယ်။ စိတ်ပျက်တတ်တယ်။ ဒါကြောင့်ဒေါသဖြစ်တာ နည်းချင်ရင်၊ စိတ်ညစ်ရတာ၊ စိတ်ပျက်ရတာနည်းချင်ရင် အသွားရှိတိုင်း အပြန်မရှိနိုင်ဘူး ဆိုတာကို မမေ့ပါနဲ့။ ကိုယ် တတ်နိုင်တဲ့အခါ ဘာမှပြန်မမျှော်လင့်ပဲ ကူညီလိုက်ပါ။\nအခုပြောတဲ့အချက်တွေဟာ သိပြီးသားတွေပဲ များမယ်ထင်ပါတယ်။ သိပြီသားပေမယ့် မေ့နေတတ်လို့ သတိပေးတဲ့ အနေနဲ့ ပြောပြတာပါ။ ဆက်ပြီးတော့ စဉ်းစားပါ။ ကိုယ့်ဒေါသကို ကိုယ်သိပြီးတော့ ထိန်းသိမ်းနိုင်တဲ့သူ ၊ရင့်ကျက်တဲ့သူ၊ အကျိုးရှိတဲ့အလုပ်တွေကို များများလုပ်နိုင်ပြီး စိတ်ကျေနပ်မှုရတဲ့သူတွေ ဖြစ်ကြပါစေ။\nPosted by Thar Chaw at 3:16 AM


ကြောင်တွေကို အိပ်မက်မက်တယ် - အဲဒါ ဘာကိုဆိုလိုလဲ သိလား။ | Bezzia\nSusana godoy | 22/06/2022 16:00 | ချစ်. ကစား\nသေချာတာကတော့ မနက်အိပ်ရာနိုးတိုင်း အိပ်မက်မက်သမျှကို တွေးနေပါ။ သူတို့ရဲ့အိပ်မက်တွေကို မမှတ်မိတဲ့သူတွေရှိပေမယ့် တခြားသူတွေကတော့ တစ်နေ့တာလုံး သူတို့ဆီမှာ ရှိနေတယ်။ ဒါကြောင့် ထပ်ခါတလဲလဲ ပြောလို့ရတယ်။ ကြောင်တွေအကြောင်းစိတ်ကူးယဉ်ကြည့်ပါ ဦး. အဲဒါက မင်းအတွက် ဖြစ်ဖူးသလား၊ အဲဒါက သင်္ကေတတွေအားလုံးကို တကယ်သိချင်လား။\nအိပ်မက်များကို နက်နဲသောနည်းဖြင့် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရမည်မှာ မှန်ပါသည်။ အဲဒါပါပဲ။ ၎င်းတို့တွင် ကျွန်ုပ်တို့မြင်ရသမျှသည် ကြီးမားသော သို့မဟုတ် နည်းပါးသောအတိုင်းအတာအထိ အဓိပ္ပာယ်ရှိသည်။. သို့သော် အချိန်အများစုတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့ကို ပို၍အကျိုးသက်ရောက်စေမည့် အစီအစဥ်များဖြင့် အထီးကျန်နေရသည်မှာ မှန်ပါသည်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ဒီကြောင်တွေက ငါတို့ကို ဘာပြောတယ်ဆိုတာ ဖော်ထုတ်သွားမယ်။\n2 ကြောင်ငယ်လေးတွေ အများကြီးကို အိပ်မက်မက်တာ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။\n3 အိမ်အတွင်း၌ ကြောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်\n4 ကြောင်ကို နမ်းဖို့ အိပ်မက်မက်တယ်။\n5 ကြောင်လေးတစ်ကောင်လို ခံစားရတယ်။\n6 မင်းကို ကုပ်နေတဲ့ ကြောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်တယ်။\nထို့ကြောင့် ယေဘုယျအားဖြင့်၊ ကြောင်တွေကို အိပ်မက်မက်တာက ကံကောင်းခြင်းနဲ့ အဓိပ္ပါယ်တူပါတယ်။. အချစ်ရေးနဲ့ ငွေကြေးနယ်ပယ်နှစ်ခုလုံးနဲ့လည်း ဆက်စပ်နေတယ်လို့ ဆိုကြပါတယ်။ အဲဒီတော့ အဲဒါကို ကျနော်တို့ ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမယ်။ ချမ်းသာမှုနှင့် အောင်မြင်မှု နှစ်ခုစလုံးသည် ဤတိရစ္ဆာန်များကို အိပ်မက်မက်ခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ သို့သော် အိပ်မက်ထဲတွင် မြင်နေရသည့်အရာပေါ်မူတည်၍ ကြောင်၏အရောင်များ၊ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသည်ရှိမရှိ စသည်ဖြင့် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် အနည်းငယ်ကွဲလွဲနိုင်သောကြောင့် ထိုကဲ့သို့သောအဓိပ္ပာယ်မှာ အနည်းငယ်ယေဘုယျအားဖြင့် ယေဘုယျအားဖြင့်မှန်ပါသည်။\nကြောင်ငယ်လေးတွေ အများကြီးကို အိပ်မက်မက်တာ ဘာကို ဆိုလိုတာလဲ။\nဤအိပ်မက်အမျိုးအစားတွင် အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ဆိုချက် နှစ်ခုရှိသည်။ တစ်ဖက်တွင်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ကြောင်ငယ်လေးများကို အိပ်မက်မက်သောအခါ၊ ၎င်းသည် အခွင့်အလမ်းသစ်များ၏ အစဟု ဘာသာပြန်ဆိုသည်။ အထက်ဖော်ပြပါ အလုပ်သမားနယ်ပယ်တွင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျွမ်းကျင်မှု ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် နည်းလမ်းတစ်ခု ဖြစ်သော်လည်း ဝန်ထမ်းများကို မေ့မထားဘဲ၊. ဒါပေမယ့် သေချာပါတယ်၊ ငါတို့က ကြောင်လေးတွေ၊ ကြောင်လေးတွေနဲ့ ကြောင်လေးတွေအကြောင်း ပြောနေတာဖြစ်ပြီး ဒါက နောက်ထပ်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်တစ်ခုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါက သင်အရမ်းခံစားလွယ်တယ်လို့ခံစားရပြီး သင်လက်ခံရရှိတာထက် ပိုချစ်ခင်မှုလိုအပ်တာ ဒါမှမဟုတ် သင်တောင်းဆိုတဲ့အရာဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ မင်းရဲ့အကောင်းဆုံးအခိုက်အတန့်တွေထဲက တစ်ခုကို မဖြတ်သန်းဖြစ်နိုင်သလို မင်းကို ထောက်ပံ့ဖို့ တစ်စုံတစ်ယောက်လိုတယ်။\nအိမ်အတွင်း၌ ကြောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်ခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်\nဤကိစ္စတွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်မဟုတ်သော်လည်း အိမ်အတွင်း၌ရှိသော ကြောင်တစ်ကောင်နှင့် ဆက်ဆံနေသည်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ယူဆသည်။ ဒါကြောင့် တိရစ္ဆာန်က ဝင်ပြီးဝင်ဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါ၊ အဲဒါကို မင်းမှာရှိတဲ့ လိုချင်တဲ့သူလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ အိမ်ထဲမှာ မြင်နေရရင် အူကြောင်ကြောင် ဝိုင်းနေလို့ မကောင်းဘူးလို့ ပြောတယ်။ မင်းကို ပြုံးပြပေမယ့် နောက်ကျောကို ဓားနဲ့ထိုးဖို့ ကြိုးစားတဲ့သူတွေလည်း ရှိတယ်။\nကြောင်ကို နမ်းဖို့ အိပ်မက်မက်တယ်။\nကျွန်ုပ်တို့နေ့စဉ်ဘ၀တွင် အဖြစ်အများဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်သောကြောင့် အိပ်မက်များတွင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ကြောင်ကို နမ်းခြင်းသည် အိပ်မက်ထဲတွင် ပေါ်လာနိုင်သော အမူအရာဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သည့် အဆင့်မှ အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ အမျှ ကျွန်ုပ်တို့သည် လူတစ်ဦးကို အလွန်စိတ်ဝင်စားကြောင်း ဖော်ပြသည်။. ဒါပေမယ့် သတိထားရမှာက သူစားနေတဲ့အချိန်မှာ သူ့ကို နှိမ့်ချတယ်ဆိုရင် မင်းရဲ့အဖော် ဒါမှမဟုတ် မင်းသိနေတဲ့လူက နှစ်ဖက်လုံးဆော့နေတာ ဖြစ်နိုင်တယ်။\nဟုတ်ပါတယ်၊ အခြားအချိန်တွေမှာ၊ ကြောင်ကိုယ်တိုင်မြင်စရာမလိုပါဘူး။ အိပ်မက်တွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိဘဲ ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ တင်ဆက်နေကြတယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့ သိပြီးသားပါ။ ထို့ကြောင့်၊ ဤကိစ္စတွင်၊ သင်သည် ကြောင်အူသံကြားရသော်လည်း တိရိစ္ဆာန်ကို မမြင်ရသကဲ့သို့ တစ်ခုခုဖြစ်သွားနိုင်သည်။ ကောင်းပြီ၊ မင်းသာ နားထောင်ရင် အဲဒါကို ဘာသာပြန်တယ်လို့ ငါတို့ ပြောရမယ်။ မင်းရဲ့သူငယ်ချင်းအသိုင်းအဝိုင်းထဲက တစ်ယောက်ယောက်က မင်းထင်သလောက် မင်းကို အထင်မကြီးဘူး။. မင်းရဲ့နောက်ကွယ်မှာ သူက မင်းကို လိုအပ်တာထက် ပိုဝေဖန်နေပုံရတယ်။\nမင်းကို ကုပ်နေတဲ့ ကြောင်တစ်ကောင်ကို အိပ်မက်မက်တယ်။\nကြောင်လေးတွေက အရမ်းချစ်ဖို့ကောင်းပေမယ့် ဒေါသလည်း ရှိတယ်။ သည်အထိ အိပ်မက်ထဲမှာ ခြစ်ရာ အကိုက်ခံရတာကို မြင်နိုင်သလို ခံစားရတယ်။. ကောင်းပြီ၊ ဤကိစ္စတွင်၊ ၎င်း၏အဓိပ္ပာယ်သည် ကျွန်ုပ်တို့အား ပုံမှန်သတင်းများကို ယူဆောင်လာသည်ဟု ဖော်ပြသင့်သည်- ပြဿနာများသည် သင့်ဘဝထဲသို့ ရောက်ရှိလာပြီး မတူညီသောအဆင့်များ၊ မိသားစုနှင့် အလုပ် သို့မဟုတ် စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သည့်အရာများပေါ်တွင် ရှိနေနိုင်သည်။ ကြောင်တွေကို အိပ်မက်မက်တာ ဘာကိုဆိုလိုတယ်ဆိုတာ အခု မင်းသိသွားပြီ။\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - Bezzia » နေအိမ် » ချစ်. ကစား » ကြောင်တွေကို အိပ်မက်မက်တာ ဘာအဓိပ္ပာယ်လဲ သိလား။\nBody Mist - အဲဒါက ဘာလဲ၊ ဘယ်လိုသုံးရလဲ နဲ့ အများကြီးပိုတယ်။


Zithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) - Hello Sayarwon\nHelloSayarwon » ဆေးဝါးများ » ဆေးဝါးနှင့်ဆေးဖက်ဝင် » ဆေးဝါးများအားလုံး » Zithromax (ဇင်သရိုမက်စ်)\nZithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) ကဘာလဲ။\nGeneric Name: Zithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) Brand Name(s): Generics only. No brands available.\nZithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ\nZithromax® သည် ဘတ်တီးရီးယားများကို တိုက်ခိုက်သော ပဋိဇီဝဆေး တစ်မျိုး ဖြစ်သည်။ Zithromax® ကို ဘတ်တီးရီးယားကြောင့် ဖြစ်သော ရောဂါပိုးကူးစက်မှု အမျိုးမျိုးကို ကုသရန်အတွက် သုံးသည်။ ဥပမာ အသက်ရှူ လမ်းကြောင်း ရောဂါပိုးကူးစက်မှု၊ အရေပြား ရောဂါပိုး ကူးစက်မှု၊ နား ရောဂါပိုးကူးစက်မှု နှင့် လိင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်သော ရောဂါများ ဖြစ်သည်။\nZithromax® ကို ဆေးလမ်းညွှန်တွင် ဖော်ပြမထားသော ရည်ရွယ်ချက်များ အတွက်လည်း သုံးနိုင်သည်။\nZithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) ဘယ်လိုသောက်သုံးသင့်သလဲ\nZithromax® ကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း တိကျစွာ သောက်ပါ။ ဆေးညွှန်းတွင်ပါသော လမ်းညွှန်ချက် အားလုံးကို လိုက်နာပါ။ ဤဆေးကို သတ်မှတ်ထားသည်ထက် ပိုများစွာ၊ ပိုနည်းစွာ သို့မဟုတ် ပို၍ ကြာရှည်စွာ မသောက်ပါနှင့်။ azithromycin ကုသမှု၏ ပမာဏနှင့် ကြာချိန်သည် ရောဂါပိုးကူးစက်မှုတိုင်းတွင် မတူညီနိုင်ပါ။\nZithromax® ကို အစာဖြင့် သို့မဟုတ် အစာမပါဘဲ သောက်နိုင်သည်။\nသင်သည် ဆေးပမာဏကို မချိန်တွယ်ခင် ဆေးရည်ကို ကောင်းစွာ လှုပ်ပါ။ ပေးထားသော ဆေးပမာဏ ချိန်သည့် ပြွန်၊ ဇွန်း သို့မဟုတ် ခွက်ဖြင့် ဆေးရည်ကို ချိန်ပါ။ သင့်တွင် ဆေးချိန် သော ကိရိယာမရှိပါက ဆေးရောင်းသူထံမှ တစ်ခုတောင်းယူပါ။\nဤဆေးကို သတ်မှတ်ထားသော အချိန်အထိ အပြည့် သောက်ပါ။ သင်၏ လက္ခဏာများသည် ရောဂါပိုးကူးစက်မှု လုံးဝ မပျောက်ခင် သက်သာလာနိုင်သည်။ ဆေးကို ပုံမှန် မသောက်ပါက နောက်ထပ် ကူးစက်မှု ဖြစ်နိုင်သည်။ နောက်ထပ် ကူးစက်မှုသည် ပဋိဇီဝဆေးကို ခံနိုင်လာသည်။ Zithromax သည် ဗိုင်းရပ်ကူးစက်မှုများ ဥပမာ တုပ်ကွေး၊ အအေးမိခြင်းကို မကုသနိုင်ပါ။\nZithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ\nZithromax® ကို အခန်းအပူချိန်တွင် တိုက်ရိုက်အလင်း နှင့် စိုထိုင်းမှုတို့မှ ကင်းဝေးအောင် သိမ်းဆည်းရမည်။ ဆေးပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် Zithromax® ကို ရေချိုးခန်း သို့မဟုတ် ရေခဲ သေတ္တာတွင် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။ Zithromax® တွင် မတူညီသော ကုန်တံဆိပ်များစွာရှိသည်။ တံဆိပ်ပေါ် မူတည်ပြီး သိမ်းဆည်းမှုပုံစံ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သိမ်းဆည်းမှုနှင့် ပတ်သက်သော ညွှန်ကြားချက်များအတွက် ဆေး၏ ဘူးကို အမြဲစစ်ရန် အရေး ကြီးသည်။ သို့မဟုတ် ဆေးရောင်းသူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဆေးများအားလုံးကို ကလေးနှင့် အိမ်မွေး တိရစ္ဆာန်များမှ ဝေးရာနေရာတွင် ထားပါ။\nညွှန်ကြားထားခြင်းမရှိဘဲ Zithromax® ကို အိမ်သာထဲ ထည့်ခြင်း၊ ရေဆင်းပိုက်ထဲ ထည့်ခြင်း မပြုပါနှင့်။ သက်တမ်းကုန်သွားပါက သို့မဟုတ် မလိုအပ်တော့ပါက ထိုထုတ်ကုန်ကို သင့်တော်စွာ စွန့်ပစ်ရန် အရေးကြီးသည်။ ထုတ်ကုန်ကို ဘေးကင်းစွာ စွန့်ပစ်နိုင်ရန် ဆေးဝါး ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။\nZithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) အသုံးမပြုခင် ဘာတွေသိသင့်သလဲ\nသင်သည် Zithromax® သို့မဟုတ် အခြားဆေးများ၏ ပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် ဓါတ်မတည့်ပါက။\nသင်သည် အောက်ပါတို့ ဖြစ်ပါက Zithromax® ကို မသုံးသင့်ပါ။\nသင်သည် Zithromax သောက်ခြင်းကြောင့် အသားဝါခြင်း သို့မဟုတ် အသည်း ပြဿနာများ ဖြစ်ဖူးပါက\nသင်သည် အလားတူ ဆေးများ ဥပမာ clarithromycin, erythromycin, သို့မဟုတ် telithromycin နှင့် ဓါတ်မတည့်ပါက\nကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် ကလေးနို့တိုက်နေချိန်မှာ Zithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) ကိုသုံးစွဲဖို့ စိတ်ချရပါသလား\nအမျိုးသမီးများ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် သို့မဟုတ် နို့တိုက်စဉ်တွင် Zithromax® သုံးလျှင်ရနိုင်သော အန္တရာယ်များကို ပြည့်စုံစွာ လေ့လာထားခြင်း မရှိပါ။ Zithromax® မသောက်မီ ဖြစ်နိုင်သော အကျိုး ကျေးဇူးနှင့် အန္တရာယ်ကို ချိန်ညှိရန် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။ Zithromax® သည် အမေရိကန် ပြည်ထောင်စု အစားအသောက် နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးအဖွဲ့၏ သတ်မှတ်ချက် အရ ကိုယ်ဝန်ဆောင်များတွင် ထိခိုက်နိုင်ချေအဆင့် B ရှိသည်။\nZithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်နိုင်သလဲ\nသင်သည် Zithromax® နှင့် ဓါတ်မတည့်သော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်ပါက အရေးပေါ် ကျန်းမာရေး အကူအညီ ရယူပါ။ ဥပမာ အင်ပျဉ်၊ အသက်ရှူရ ခက်ခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ခြင်း။\nအချို့ ရှားပါးသော ဖြစ်စဉ်များတွင် azithromycin သည် ပြင်းထန်သော အရေပြား တုံ့ပြန်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ခန္ဓါကိုယ်၏ အခြားနေရာများသို့ ပျံ့နှံ့သွားပါက သေစေနိုင်သည်။ သင်သည် အဖျားတက်ပြီး အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်လာပါက၊ ပိုဆိုးလာပါက၊ ဂလန်းများ ရောင်ခြင်း၊ တုပ်ကွေး လက္ခဏာများ၊ ပြင်းထန်သော ယားယံခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျဉ်ခြင်း စသည်တို့ ခံစားရပါက ကျန်းမာရေး ကုသမှု ရယူပါ။\nပြင်းထန်သော အစာအိမ်အောင့်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်း ( အရည်ကျဲကျဲ သို့မဟုတ် သွေးပါသော)\nခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ မူးဝေခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း၊ နှလုံးခုန်သံ မြန်ခြင်း၊ တဒိန်းဒိန်း မြည်ခြင်း\nအသည်း ပြဿနာများ – မအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ အစာအိမ် အပေါ်ပိုင်း အောင့်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မောပန်းခြင်း၊ အစာ စားချင်စိတ် မရှိခြင်း၊ ဆီးအရောင် မည်းခြင်း၊ ဝမ်းအရောင် ဖျော့ခြင်း၊ jaundice ( အရေပြား သို့မဟုတ် မျက်လုံး ဝါခြင်း)\nပြင်းထန်သော အရေပြား တုံ့ပြန်မှု – အဖျားတက်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ မျက်နှာ သို့မဟုတ် လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ မျက်လုံး ပူခြင်း၊ အရေပြား နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ဝက်ခြံတွင် ပြည်များ ပြည့်နေခြင်း၊ အနီရောင် သို့မဟုတ် ခရမ်းရောင် အရေပြား အဖုများ ( အထူးသဖြင့် မျက်နှာ နှင့် ခန္ဓါကိုယ် အပေါ်ပိုင်းတွင်) ပျံ့နှံ့သွားသည်။ အရေပြား ဖောင်းကြွပြီး အလွှာလိုက် ကွာကျသည်။\nZithromax® သောက်နေသော ကလေးသည် စိတ်တိုလွယ်လာပါက သို့မဟုတ် စားနေစဉ် အော့အန်ပါက ဆရာဝန်အား ချက်ချင်းခေါ်ပါ။\nလူကြီးများတွင် နှလုံးခုန်သံ စည်းချက်အပေါ် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုး ပိုဖြစ်နိုင်သည်။ အသက်အန္တရာယ် စိုးရိမ်ရသော နှလုံးခုန်နှုန်း မြန်ခြင်း ပိုဖြစ်နိုင်သည်။\nမအီမသာဖြစ်ခြင်း၊ အော့အန်ခြင်း၊ အစာအိမ် အောင့်ခြင်း\nဘယ်ဆေးတွေက Zithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလဲ\nZithromax® သည် သင်လက်ရှိသောက်နေသော အခြားဆေးများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး ဆေး၏အလုပ်လုပ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်စေသည်။ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ဆေး တုံ့ပြန်မှုများ ကို ရှောင်ရန် သင်အသုံးပြုနေသော ဆေးများ အားလုံးကို စာရင်းပြုပြီး ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးပညာရှင်အား ပြပါ။ ဘေးကင်း စေရန် ဆရာဝန် သဘောတူမှုမပါဘဲ ဆေးပမာဏ ကို ပြောင်းခြင်း၊ ရပ်ခြင်း၊ စတင်ခြင်း မပြုပါနှင့်။\nသွေးကျဲဆေး – warfarin, Coumadin, Jantoven\nအစားအသောက်တွေနဲ့ အရက်က Zithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလား\nZithromax® သည် အစာ သို့မဟုတ် အရက် နှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး ဆေး၏ အလုပ်လုပ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေ သည်။ ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်စေသည်။ ဆေးမသောက်မီ အစာ သို့မဟုတ် အရက်နှင့် ဓါတ်ပြုခြင်း ဖြစ်နိုင်သလားကို ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။\nဘယ်ရောဂါအခြေအနေတွေက Zithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလဲ\nZithromax® သည် သင့်ကျန်းမာရေး အခြေအနေများနှင့် အပြန်အလှန်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထိုသက်ရောက်မှုသည် သင့်ကျန်းမာရေး အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေခြင်း သို့မဟုတ် ဆေး၏အလုပ်လုပ်ပုံ ပြောင်းသွားခြင်း ကိုဖြစ်စေနိုင် သည်။ သင့်တွင် လက်ရှိ ရှိနေသော ကျန်းမာရေး အခြေအနေ အားလုံးကို ဆရာဝန်နှင့် ဆေးဝါးပညာရှင်အား အသိပေးထား ရန် အရေးကြီးသည်။\nနှလုံးခုန်သံ စည်းချက် ရောဂါ\nQT ရှည်သော ရောဂါ ရာဇဝင်\nအရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေအတွက် Zithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) ရဲ့ အသုံးပြုရမယ့်ပမာဏကဘယ်လောက်လဲ\nZithromax® ဆေးရည် ( 1g တစ်ခါသောက် အထုပ်) ကို ဖျော်ပြီးနောက် အစာဖြင့် သို့မဟုတ် အစာမပါဘဲ သောက်နိုင်သည်။ သို့သော်လည်း ဆေးပြားများကို အစာဖြင့် သောက်ပါက ဆေးယဉ်ပါးမှု ပိုဖြစ်စေသည်ကို တွေ့ရသည်။\nZithromax ဆေးရည် ( 1g တစ်ခါသောက် အထုပ်) ကို ကလေးများတွင် မသုံးရပါ။ ကလေး ဆေးရည်အတွက် Zithromax® ( azithromycin ဆေးရည်) 100 mg/5mL နှင့် 200 mg/5mL ဆေးဘူးများ၏ ဆေးညွှန်းကို ဖတ်ပါ။\nGonococcus ကြောင့်မဟုတ်သော ဆီးထုတ်ပြွန် ရောင်ခြင်း၊ C. trachomatis ကြောင့် ဖြစ်သော သားအိမ်ခေါင်းရောင်ခြင်း၏ ကုသမှုအတွက် ထောက်ခံထားသော Zithromax® ပမာဏမှာ 1 gram (1000 mg) တစ်ခါသောက် ဖြစ်သည်။ ဤပမာဏကို တစ်ခါသောက် အထုပ် (1g) ဖြင့် ပေးနိုင်သည်။\ndisseminated MAC ကူးစက်မှုများအား ကာကွယ်ရန်။ disseminated Mycobacterium avium complex (MAC) ရောဂါကို ကာကွယ်ရန် ထောက်ခံထားသော ပမာဏမှာ 1200 mg တစ်ပတ် တစ်ကြိမ် ဖြစ်သည်။ ဤပမာဏကို သတ်မှတ်ထားသော rifabutin ဆေးညွှန်းနှင့် ပေါင်းပေးနိုင်သည်။\nDisseminated MAC ကူးစက်မှုများအား ကုသရန်။ Zithromax® ကို နေ့စဉ် 600 mg သောက်သင့်သည်။ ethambutol 15 mg/kg နေ့စဉ် ပမာဏဖြင့် ပေါင်းပေးသင့်သည်။ Mycobacteria ကိုနိုင်သော အခြားဆေးများကို ဆရာဝန်၏ ဆုံးဖြတ်မှုနှင့်အတူ azithromycin အပေါင်း ethambutol ဆေးညွှန်းတွင် ထပ်ထည့်နိုင်သည်။\nကလေးတွေအတွက် Zithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) ရဲ့ အသုံးပြုရမယ့်ပမာဏကဘယ်လောက်လဲ\nZithromax (ဇင်သရိုမက်စ်) ကိုဘယ်လိုရရှိနိုင်သလဲ\nZithromax® ကို အောက်ပါပုံစံ၊ ပြင်းအားများဖြင့် ရနိုင်ပါသည်။\nအလွှာပါး အုပ်ထားသော ဆေးပြား၊ ဆေးရည်။ azithromycin dehydrate 600 mg\nZithromax® သောက်ရန် မေ့သွားပါက တတ်နိုင် သလောက် မြန်မြန်ပြန် သောက်ပါ။ သို့သော်လည်း နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရန် အချိန်ရောက်သွားပါက မေ့သွားသော အကြိမ်ကို ကျော်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်း ဆက်သောက်ပါ။ နှစ်ကြိမ် ထပ်မသောက်ပါနှင့်။\nZithromax®. https://www.drugs.com/zithromax.html. Accessed August 7, 2017\nZithromax®. http://www.medbroadcast.com/drug/getdrug/zithromax. Accessed August 7, 2017\nကလေးရဲ့ အစာခြေစနစ်ကျန်းမာစေဖို့ ဒါတွေကိုလုပ်ပေးပါ\nလည်ချောင်းနာခြင်း ။ ။ ကလေးဟာ ပဋိဇီဝဆေးတွေ သောက်ဖို့ လိုနေသလား


အိပ်မက်အိမ်: အာဇာနည် နဲ့ R-ဇာနည် ဆိုးပေ\nအာဇာနည် နဲ့ R-ဇာနည် ဆိုးပေ\nကနေ့တော့ ကျဆုံးသွားတဲ့ အာဇာနည်တွေ အကြောင်းတွေးပြီး အာဇာနည်နေ့သီချင်းကို ခပ်တိုးတိုးညည်းနေမိတုန်း ...\n“ဖိုးဖိုး ... ဘာတွေ ချိုနေတာလဲ”\nမြေးကလေး ဆိုးပေ က ဆော့နေရာ က အနားလာပြီး မေးတယ် ...\n“အာဇာနည်သီချင်းဆိုနေတာပေါ့ သားရယ် ... ”\nသူက မျက်မှောင်ကုတ်ပြီး ...\n”အဲဒါ ကြားဖူးပါဘူး ... ဟုတ်လည်း ဟုတ်ပဲနဲ့ ဖိုးဖိုးကလဲ ....”\n“ ဟေ ... ဘာလို့လဲ သားရဲ့ ... သားက သိလို့လား ?\n“တိတာပေါ့ ... ဖိုးဖိုးမတိရင် သားချိုပြမယ် ... နားထောင် ..”\n“အံမယ် တယ်ဟုတ်ပါလား ...\nအေး..အေး ... လုပ်ပါဦးကွာ ... ”\nဆိုးပေ က ခေါင်းကို နောက်လှန်ပြီး အားရပါးရ နဲ့... အာခေါင်ခြစ်ပြီး ဟစ်ရော ...\n““ ကမ္ဘာမြေတစ်ခွင်ကို မင်းချံနွယ်တွေ လွှမ်းခြုံထားမှာ လားကွယ် ... တိမ်တွေ ဂျီမှာ ရွှေ .... ““\n“အမ် ... ဟကောင် ... မင်းက အာဇာနည်သီချင်းဆိုမယ်ဆိုပြီး ဘာတုန်းကွ ...“\n“ဟုတ်တယ်လေ ... ဖိုးဖိုးရ ... အဲဒါ R-ဇာနည် တချင်းပေါ့ ... ဒီမှာ အခွေကြည့်ပါလား ...”\nအင်း... ကောင်းရော ... ခေတ်ကာလ သားသမီးတွေများ ...\nဒါနဲ့ ... အာဇာနည်တွေ အကြောင်းကို သူနားလည်အောင် ပြောပြတော့ ...\nပါးစပ်အဟောင်းသားနဲ့ နားထောင်နေတယ် ...\nပြီးတော့ မေးခွန်းတွေ ထုတ် ... ထင်ရာတွေတုတ်ရောပေါ့ ... ကလေးဆိုတော့ ဒီလိုပဲ ....\n“ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်းက တူရဲကောင်းကြီးပေါ့နော် ... ဒါချို ဘာလို့ အချောကြီး တေတွားရတာလဲ ...\nပါဝါရိန်းဂျားတို့ စပိုင်ဒါမန်းတို့ဆို ဘယ်တူ တက်တက် မတေဘူးဂျ ... ဖိုးဖိုး ..ဗိုလ်ချုပ်ကလည်း ဟုတ်တေးပါဘူးဂျာ ...\nပြီးတော့ ဖိုးဖိုးရဲ့ ဗိုလ်ချုပ်ကလည်း တူရဲကောင်းတာ ချိုတယ် .. တီဘီထဲလည်း ပါဘူး .. တတင်းဂျာထဲလည်း ပါဘူး ... ကျောင်းမှာလည်း တင်ရပါဘူး ... ဖိုးဖိုးက ပုံကြောနေတာလားဂျ ... ”\nအင်း ...ခက်ပြီ ... အဲဒါမှ ... သူနဲ့ နီးစပ်ရာက စပြောမှ ဖြစ်တော့မယ် ...\n“ ကဲ ... သား ... အောင်ဆန်းစုကြည် ကိုရော သိလား ? ”\nဒီကောင် မျက်လုံးလေး ကလယ်ကလယ်နဲ့ လုပ်ပြီး\n“ အောင်ဆန်းစုကြည် !!! နာမည်လေးလုံး ဆိုတော့ မော်ဒယ် အတစ်လား ...ဖိုးဖိုး ... ဘယ်ကြော်ငြာမှာ ပါလဲ ? “\n“ ဘာကွ !!! ” သောက်တလွဲ ရမ်းတုတ်ပုံက နရင်း နင်း အုပ်ချင်စရာကောင်းလိုက်တာ ..\nဒေါသက ငယ်ထိပ်ရောက်သွားတာနဲ့ ၀ုန်းကနဲ့ ထလိုက်ပြီး ...\n“ဟဲ့ .. မိစွေ ... လာစမ်းပါဦး ... မြန်မြန်... ”\nနောက်ဖေးမှာ ချက်ပြုတ်နေတဲ့ သမီးအငယ်မ က ပြေးထွက်လာတယ် ...\n“ဘာဖြစ်ပြန်ပြီလဲ အဖေ ... အဖေတို့ မြေးအဖိုးကလည်း ခက်ပါတယ် ... ”\n“ဘာဖြစ်ရမလဲ .. နင့်သားကို နင်တို့ မဆုံးမဘူးလား .. မသင်ပြဘူးလား ဟင် ... မိမဆုံးမ ဖ မဆုံးမလေး ..”\nဆိုပြီး အကြောင်းစုံ ပြောပြတော့ မယ်မင်းကြီးမ မိစွေ က သက်ပြင်းကို ချပြီး ...\n“အဖေကလည်းလေ ... အသက်လည်း ကြီးပြီ .. ဒါတွေ ပြောနေလို့ ထမင်းဝမှာ မဟုတ်ဘူး ... အဖေ့သမက် ကိုနွေကလည်း ပြုတ်စော်နံနေပါတယ်ဆိုမှ ... တော်ကြာ အားလုံး ထမင်းငတ်ကုန်မယ် .. ကိုယ့်ထမင်း ကိုယ်စားပြီး အေးအေးသက်သာ နေပါ အဖေရယ် ... ” တဲ့ ... ပြောပြီး လှည့်ထွက်သွားပါရော ...\nဆိုးပေ ကတော့ မအူမလည် နဲ့ ပြုံးစိစိ ကြည့်နေတော့တာပေါ့ ....\nဩော် ... ဒါတွေ ပြောရင် ထမင်းငတ်မယ်တဲ့လား ... ထမင်းငတ်တာထက် သမိုင်းငတ်တာ ... စိတ်ဓာတ်တွေ ငတ်တာ ... အနာဂတ်တွေ ငတ်မှာကိုတော့ မစဉ်းစားကြတော့ဘူးလား ...\nသားသမီးအပေါ် မှီခိုနေရတဲ့ မီးစာကုန် ဆီခမ်းအရွယ် တစ်ယောက်ဆိုတော့လည်း အာဏာတွေ ပါးလျားလို့ ပြန်ပြောဖို့ အားမရှိတော့ပါဘူးကွယ် ... ကိုယ်နဲ့ သက်တူရွယ်တူ ဟိုကောင်ကြီးတွေကတော့ ပြည်သူကို ခွစီးပြီး အာဏာတွေ ကြီးထွားနေလိုက်ကြတာ ... တရားကို စောင့်တဲ့ နတ် ဆိုတာက ဘယ်အလေလိုက်နေလဲကွာ ... လို့ စိတ်ကိုလျှော့လို့ ထိုင်လိုက်တုန်းမှာ ပဲ ..\nနောက်ဖေးက မိစွေ ကလှမ်းအော်တယ် ...\n“ဟဲ့ ..ဆိုးပေ ... လမ်းထိပ်က ဒေါ်ပုဆီသွားပြီး (၂) ပတ်ထားတာ ရလားသွားမေးစမ်း ... ၂၀၀ ဖိုးစီနော် .. စလောင်းမဖွင့်ခင် လာပေးမယ်လို့ ပြောလိုက် ”\nR-ဇာနည်သီချင်းခွေ ကြည့်နေတဲ့ ဆိုးပေကလည်း R-ဇာနည် အသံနဲ့ ပြန်အော်တယ် ...\n“ဟုတ် .. မေမေ ... ၁၉ ကိုပါ ဗျောက် ထိုးလိုက်မယ် ... ဖိုးဖိုးက ခုန ဂျူလိုင် ၁၉ လို့ ပြောတယ်ဂျ ”\nသူ့အမေကလည်း မနေဘူး ...\n“အေး .. ဟုတ်သားပဲ ... ထိုးခဲ့ ..ထိုးခဲ .. ၂၀၀ ဖိုးပဲ ”\nသူ့သားကလည်း မခေဘူး ...\n“တေချာအောင် ... ၁၉ ကို လှန်ပြီး ၉၁ ပါ ထိုးခဲ့လိုက်မယ်ဂျာ“ ...\nကောင်းလေစွ ... လိုက်လည်း လိုက်တဲ့ သားအမိပါလား ... ဒါမျိုးကျ ရတယ် .. စာမေးတော့ မရဘူး ဆိုတဲ့ ဟာတွေပဲ ...\nခေတ်ကာလ သားသမီးတွေ ခက်ပေမပေါ့ ..ခေတ်ကာလ မိဘတွေကိုက ခက်နေကြတာကိုး ...\n“ ဖိုးဖိုး ပေးတဲ့ ဂဏန်း ၁၉ ပေါက်ရင် ဖိုးဖိုးကိုလည်း ရှယ်ရာ ပေးမယ်ဂျာ “\nဆိုပြီး အနှီ ခေတ်ကာလ မိမဆုံးမ ဖ မဆုံးမ သားလေး ဆိုးပေတစ်ယောက် အိမ်အောက် ကို ခုန်ဆင်းရင်း အော်သွားပုံက ...\n“R-ဇာနည် ဆိုးပေကွ” .... တဲ့ ...\nအင်းဘာလိုလိုနဲ့ မင်းလည်း မုကြိုမရောက်ခင် ဘိုးတော်ပေါက်စ ဖြစ်နေဦးမယ် ။\nအဲဒီကိစ္စက အန္တရာယ် ကင်းတယ်ကွ ...။\nမင်းတို့သာ အန္တရာယ်များတာ ...။\nအာဇာနည်နေ့ မေ့နေရင် .... ဖဲဝိုင်းကို ရဲမ၀ိုင်းဘူးကွ ... ။\nဒါပဲကွာတော်ကြာငါ့ကိုပါ အမှုပါတ်နေဦးမယ် ။\nခေတ်ကာလသားသမီးတွေ ၊ မိဘတွေခက်ဆို…. ခေတ်ကာလကြီးကိုကခက်နေတာကိုး....စိတ်လျှော့လိုက်ပါ ဆိုးပေအဖိုးရယ်…. အပြောမတော် တခွန်းဆိုတဲ့ ဝေါဟာရ အသစ်ပေါ်နေတယ်လေ…သိဘူးလား….။ အင်း…စိတ်ထဲရှိတာရေးချလိုက်ရရင်တော့ အောက်က ဓါတ်ပုံထဲက ၃ ယောက်က ချောင်းရိုက်မှာကြောက်လို့ရေးတော့ပါဘူး….ပြန်တော့မယ်….\nဆိုးပေ.. ဒါလေးဖတ်ပြီး ပြုံးသွားတယ် ။ လေးနက်တဲ့အကြောင်းအရာကို ဖတ်ချင်စဖွယ်ဖြစ်အောင် ဟာသလေးရောပြီး ရေးတတ်တာ လေးစားတယ် ။


Taylor Swift ရဲ့ Application တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Taylor Swift : The Swift Life! – AsiaApps\nTaylor Swift Fan တွေ Download ဆွဲဖို့သာပြင်ထားပါတော့!\nကမ္ဘာကျော် Pop-star တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ Taylor Swift ဟာပြီးခဲ့တဲ့ ဒီဇင်ဘာ ၁၅ ရက်နေ့မှာ “The Swift Life” အမည်ရှိတဲ့ Application ကိုထုတ်လုပ်ခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတယ်။ ရည်ရွယ်ချက်ကတော့ သူ့ရဲ့ ချစ်လှစွာသော Fan တွေဖြစ်တဲ့ Swifties လေးတွေနဲ့ ပိုပြီးရင်းနှီးဖို့ပါ။ Swifties လေးတွေနဲ့ ပိုပြီးရင်းနှီးအောင် Social Network ကြီးကြီးတစ်ခုကို ဖန်တီးလိုက်တာလို့ဆိုရမှာပါ။\nApp Store မှာပဲရောက်ရှိသေးတာဖြစ်လို့ IOS user တွေပဲ အသုံးပြုလို့ရဉီးမှာဖြစ်ပါတယ်။ The Swift Life App ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် Taylor နဲ့ သူ့ကြောင်လေး ဆော့ကစားနေတဲ့ဓာတ်ပုံတွေ၊ ဗီဒီယိုတွေ၊ Album အတွက်ပြင်ဆင်နေပုံ၊ ဘယ်ရောက်/ဘာလုပ် အစရှိတဲ့သတင်းတွေကို ပထမဉီးဆုံး တိတိကျကျသိရှိရမှာဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်နဲ့တပြေးညီ တစ်စုတစ်စည်းတည်းမှာတွေ့ရမှာဖြစ်တာကြောင့် အချိန်ကုန်လည်းသက်သာစေမှာပါ။\nဒီ App မှာမိတ်ဆွေက Taylor ရဲ့ Post တွေကိုသာတွေ့ရမှာမဟုတ်ပဲ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းမှာရှိနေတဲ့ Swifties တွေရဲ့ Postတွေ၊ Reaction တွေကိုပါတွေ့မြင်ရဉီးမှာဖြစ်ပါတယ်။ Swfties တွေထဲကတစ်ယောက်အပါအဝင်ဖြစ်တဲ့ မိတ်ဆွေဘက်ကလည်း Post တွေတင်နိုင်ဉီးမှာပါ။ အဲ့တာကြောင့် အခြားသော Swifties လေးတွေနဲ့ ရင်းနှီးခွင့်ရရှိမှာလည်းဖြစ်ပါတယ်။\n#TheSwiftLife is now available WORLDWIDE for free in the @AppStore! ??\nDownload it here: https://t.co/OAy6IIBrsx pic.twitter.com/YmKLILjFsk\n— Taylor Nation (@taylornation13) December 16, 2017\nဒါ့အပြင် Taymojis တွေကိုပါအသုံးပြုနိုင်ဉီးမှာပါ။ Taymojis ဆိုတာကတော့ Taylor Swift ပုံကို Animated လုပ်ထားတဲ့ 3D Sticker လေးတွေဖြစ်ပါတယ်။ Taymojis တွေကို Swifties လေးတွေအချင်းချင်းဆက်ဆံရာမှာ အသုံးပြုနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ App Store ပေါ်မှာ Free Download နိုင်ပါတယ်။ မိတ်ဆွေရဲ့ Bias က Taylor Swift ဆိုရင်တော့ အခုချက်ခြင်းပဲ Download ဆွဲဖို့လိုအပ်ပါပြီ။\n1 thought on “Taylor Swift ရဲ့ Application တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Taylor Swift : The Swift Life!”\nAh Wu Mee says:


CPC နှစ် ၁၀၀ ရာပြည့် အထိမ်းအမှတ် ဂုဏ်ပြုခြင်းအတွက် ထျန်းအန်းမင်ရင်ပြင်ပေါ်တွင် စစ်လေယာဉ်များ အုပ်စုဖွဲ့ ပျံသန်း - Xinhua News Agency\nCPC နှစ် ၁၀၀ ရာပြည့် အထိမ်းအမှတ် ဂုဏ်ပြုခြင်းအတွက် ထျန်းအန်းမင်ရင်ပြင်ပေါ်တွင် စစ်လေယာဉ်များ အုပ်စုဖွဲ့ ပျံသန်း\nChina News Politics, Law & Military မြန်မာ-ENG\nပုံစာ-တရုတ်နိုင်ငံ ပေကျင်းမြို့တော် ထျန်းအန်းမင်ရင်ပြင်တွင် တရုတ်ကွန်မြူနစ်ပါတီ နှစ် ၁၀၀ ပြည့် အထိမ်းအမှတ် အခမ်းအနားအတွက် “၁၀၀” ဟူသောစကားလုံးပုံစံဖြင့် ရဟတ်ယာဉ်များက ရင်ပြင်ပေါ်တွင် သရုပ်ပြပျံသန်းနေသည်ကို တွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ)\nပေကျင်း၊ ဇူလိုင် ၁ ရက် (ဆင်ဟွာ)\nတရုတ်ကွန်မြူနစ်ပါတီ (CPC) နှစ် ၁၀၀ ပြည့် အထိမ်းအမှတ် ဂုဏ်ပြုခြင်းအတွက် ဇူလိုင် ၁ ရက် နံနက်ပိုင်းတွင် ထျန်းအန်းမင်ရင်ပြင်ပေါ်၌ စစ်လေယာဉ်များ အုပ်စုဖွဲ့ပျံသန်းခဲ့ကြောင်း သိရသည်။\nCPC ပါတီ၏ နှစ် ၁၀၀ ပြည့်မြောက်ခြင်းကို ကိုယ်စားပြုထားသည့် “၁၀၀” ဟူသောပုံစံကို ရဟတ်ယာဉ်များဖြင့် ပုံဖော်ကာ ပျံသန်းခဲ့ကြခြင်းဖြစ်သည်။ (Xinhua)\nMilitary aircraft fly over Tian’anmen Square in echelons to mark CPC centenary\nSource: Xinhua| 2021-07-01 07:58:16|Editor: huaxia\nBEIJING, July 1 (Xinhua) — Military aircraft flew over Tian’anmen Square in echelons Thursday morning to mark the centenary of the Communist Party of China (CPC).\nHelicopters flew in the formation of “100,” representing the 100 years of the Party. Enditem\nPhoto : 1- 14 – Helicopters fly over Tian’anmen Square in the formation of “100” ahead ofagrand gathering celebrating the Communist Party of China (CPC) centenary at Tian’anmen Square in Beijing, capital of China, July 1, 2021. (Xinhua/Yin Gang)\nရှီကျင့်ဖိန်က တရုတ်နိုင်ငံသည် ၎င်း၏ သွေးသားဗီဇထဲတွင် ရန်လိုသော သို့မဟုတ် ဗိုလ်ကျစိုးမိုးသော အမူအကျင့်များ သယ်ဆောင်ထားခြင်း မရှိကြောင်း ပြောကြား\nတရုတ်ကွန်မြူနစ်ပါတီ(CPC) နှစ် ၁၀၀ ပြည့် အထိမ်းအမှတ် ဂုဏ်ပြုအခမ်းအနားကို ထျန်အန်းမင်ရင်ပြင်၌ စည်ကားသိုက်မြိုက်စွာ ကျင်းပ


Fat 32 to NTFS ! — Hein Htet Kyaw\nInstall zsh and Themes [Project X Related]\nContact Form တစ်ခု Setup လုပ်နည်း\nContact Form7မှာ2Column ထားတဲ့နည်း\nမေ 13, 2018\nဖေ‌ဖော်ဝါရီ 24, 2018\nနိုဝင်ဘာ 13, 2017\nBy Hein Htet Kyaw မေ 13, 2018 1 Min Read\nရှာလေတွေ့လေပေါ့လေ :3 စောစောကတွေ့ခဲ့ရင် အကောင်းသား အခုတော့ နောက်ကျသွားပြီပေါ့လေ။ ၂ ခါမောရအုံးမယ် xD !! Linux သုံးပြီးတော့ HDD ကို External HDD အဖြစ် Data Backup လောက်ပဲလုပ်ပါတော့မယ်လေဆိုပြီးတော့ Data တွေ သိမ်းထားခဲ့တယ်ပေါ့လေ … အစပိုင်းမှာတော့ တိုင်မပတ်ဘူး :3 ဖြစ်ချင်တော့ တစ်နေ့မှာပဲ ကသစ်က Blu-ray Movie တွေရှိတယ် ယူမလားဆိုပြီးပြောတော့ ယူမယ်ဆိုပြီး အားရပါးရသွားလိုက်ကောပေါ့လေ :3 Copy ကူးမယ်လဲလုပ်ကော၊ ။ FAT 32 ဖြစ်နေတော့4GB Or Large File တွေ ကူးမရဘူးဖြစ်နေတယ် OMG !!! Fat 32 ဟာ Linux တွေမှာအသုံးပြုတာဖြစ်တဲ့အတွက်ကြောင့် … Window လိုမျိုးနေရာပဲဖြစ်ဖြစ် File Storage အဖြစ်ထားတဲ့နေရာတွေမှာဆိုရင်တော့ တိုင်ပတ်တော့တာပေါ့လေ။ NTFS အကြောင်းနဲ့ FAT 32 အကြောင်းကိုတော့ Wikipedia မှာဖတ်ကြည့်လိုက်ပေါ့လေ !!\nFile တွေကို တစ်နေရာမှာ ကူးပြီးတော့ ပြန်သွင်းရမှာဆိုတော့ အချိန်တွေကုန်မယ် စက်လဲ ပင်ပန်းတယ်ပေါ့လေ !! ဒါနဲ့ပဲ Google မှာရှာကြည့်လိုက်တဲ့အခါမှာတော့ convert နဲ့ လွယ်လင့်တကူပြောင်းလို့ရတာကိုတွေ့ခဲ့တယ်။ ပြန်လုပ်ကြည့်တော့လဲ အတော်လေးကိုအဆင်ပြေတာဆိုတော့ကာ … နည်းနည်းလောက်တော့ Sharing လုပ်မယ် အဲမှားလို့ Note တစ်ခုအဖြစ် သိမ်းလိုက်မယ်ပေါ့လေ …\nအရင်ဦးဆုံး Window Command Prompt ကိုခေါ်ကြတာပေါ့။ Window Key + X ကိုနှိပ်လိုက်ရင်တော့ Window Start Menu လေးပေါ်ကို Right Click နှိပ်သလို ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီအထဲမှာ Command Prompt (Admin) ကိုရွေးလိုက်ပါ။ Window User Account ရဲ့ Allow ပေးဖို့ Box လေးပေါ်လာလိမ့်မယ်ပေါ့လေ။ ပွင့်လာပြီဆိုရင်တော့ … ပြောင်းလဲချင်တဲ့ HDD volume. volume – D:/E:/I:/J: ကိုမှတ်ထားရမယ် Label ကိုမှတ်ထားရပါ့မယ် ! မှတ်ထားပြီးရင်တော့\nကိုရိုက်လိုက်ပါ ကျွန်တော်ပြောင်းလဲချင်တဲ့ volume က I: ဖြစ်လို့ I: လို့ ညွှန်းလိုက်တာပါ။ အကယ်လို့သာ D: ကိုပြောင်းချင်ရင်တော့ D: ကိုရိုက်ပေါ့။ /fs:ntfs ကတော့ Fat ကနေ NTFS ကိုပြောင်းလဲပါ့မယ်လို့ပြောတာပါ။ ဒီလောက်ဆိုရင်တော့ နားလည်မယ်လို့ထင်ပါရဲ့လေ !!! အဲဒီအဆင့်ပြီးသွားရင်တော့ Label Name ကိုတောင်းလာပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော်က HDD ဖြစ်တဲ့အတွက် HDD လို့ရိုက်လိုက်တာပေါ့လေ အကယ်၍သာ HDD မဟုတ်ပဲ Local Disk ဆိုရင် Local Disk လို့ရိုက်ပြီး Data ဆိုရင် Data လို့ရိုက်ရပါမယ်။ ၃ ၄ မိနစ်လောက်စောင့်ပြီးသွားရင်တော့ Successfully Convert ဆိုတာလေး ပေါ်လာရင်တော့ ဘာလိုသေးလို့လဲဗျာ။ ==D Window Explorer ကနေပြီးတော့ Converted HDD ကိုထောက်ကြည့်လိုက်ပြီဆိုရင်တော့ NTFS ဖြစ်သွားပြီပေါ့ဗျာ။\nဒီနည်းကတော့ Without Lose Any Data နည်းပေါ့လေ။\nအကယ်၍များ ဒီလိုမလုပ်ချင်ဘူး Data တွေ Lose လဲ ကိစ္စမရှိဘူးဆိုရင်တော့\nWindow Explorer ကနေပြီး Volume ကို Right Click လုပ်ပြီး Format ကိုရွေးလိုက်ပါ။ Format Label (Volume:) ဆိုတဲ့ Window Box လေး ကျလာပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီမှာ File System ကို NTFS(Default) ကိုရွေးပြီး Start ကိုရွေးလိုက်ရင်တော့ Data တွေလဲပြောင် NTFS ကိုလဲရပါပြီ။ ဒီနည်းကိုတော့ Suggest မပေးတာကတော့ Data တွေက 500 GB လောက် ရှိမယ်ဆိုရင် အတော်အချိန်ကုန်တဲ့ နည်းဖြစ်တဲ့အတွက် ပထမဆုံး နည်းလမ်းလေးကိုပဲ Suggest လုပ်ပါတယ်။ !!\nAuthor Hein Htet Kyaw\nI'm Hein Htet Kyaw, most people call and know me as Kiddo Monster. The name I created it wasareason for purpose to do some underground things, most people called that as Hacking. As for me Hacking is just painting and became art for me. Sharing is caring and I help lot of people as much as I can. Currently I work at Myanmar Exited Group Company Limited with Manager Role for Manage people within Digital Marketing Trends and Sub role of Megshop.com.mm!\nမတ် 9, 2020\n© 2020 Hein Htet Kyaw.