ပို့စ်တင်ချိန် - 12/30/2013 10:26:00 AM\nမြန်မာနိုင်ငံ မြောက်ပိုင်းနှင့် အရှေ့ပိုင်းတို့တွင် ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သော တိုက်ပွဲများ၊ မြန်မာနိုင်ငံ အလယ်ပိုင်း မငြိမ်မသက်မှုများနှင့် မြန်မာနိုင်ငံ အနောက်ပိုင်း မတည်ငြိမ်မှုများက ၂၀၁၃ ခုနှစ်တွင်လည်း ရပ်တန့်သွားခြင်း မရှိသေးပေ။ အစိုးရအဖွဲ့အတွင်း တာဝန်ယူမှု၊ တာဝန်ခံမှု မရှိခြင်းများနှင့်အတူ လူထု၏ အခြေခံ လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်စွမ်း မရှိခြင်း၊ လယ်မြေသိမ်းမှု ပြဿနာများ၊ တရားမျှတမှု မရှိခြင်းများနှင့် တစ်နှစ်ပတ်လုံး အလျဉ်မပြတ် ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သော ဆန္ဒထုတ်ဖော်မှုများ၊ ဘာသာရေး ပဋိပက္ခအသွင်ဆောင် အကြမ်းဖက်မှုများ၊ အကြမ်းဖက် ဗုံးဖောက်ခွဲမှုများမှာလည်း ဆက်တိုက်ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်။ အစိုးရ အုပ်ချုပ်ရေးမဏ္ဍိုင်၊ လွှတ်တော်ဥပဒေပြုရေးမဏ္ဍိုင်၊ တရားစီရင်ရေးမဏ္ဍိုင် အစရှိသည့် မဏ္ဍိုင်သုံးရပ်အကြား ပွတ်တိုက်မှုများ ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည့်နည်းတူ ၂၀၀၈ ခုနှစ် ဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံဥပဒေ ပြင်ဆင်ရေး အပါအ၀င်၂၀၁၅ ခုနှစ် ရွေးကောက်ပွဲမည်မျှအထိ သန့်ရှင်းမျှတမည် ဆိုခြင်းမှာလည်း သံသယဖြစ်ဖွယ် အနေအထား၌ ရှိနေသည်။\nသမ္မတနှင့် မိန့်ခွန်း ၄၀ ကျော်\n၂၀၁၃ ခုနှစ်ကို ပြန်ကြည့်မည်ဆိုပါက သမ္မတဦးသိန်းစိန်၏ မိန့်ခွန်းများသည် လက်တွေ့ဖြစ်ပေါ်လာခြင်းထက် အပြောများသာ ဖြစ်နေခဲ့သည်။ သမ္မတ သက်တမ်းတစ်လျှောက် ပြည်သူလူထု၏ လိုအပ်ချက်နှင့် သက်ဆိုင်သော တိုက်ရိုက်မိန့်ခွန်း၊ ဌာနဆိုင်ရာ မိန့်ခွန်းများ အပါအ၀င် မိန့်ခွန်းပေါင်း ၇၀ ကျော်ပြောကြားခဲ့ပြီး ၂၀၁၃ ခုနှစ်တွင် မိန့်ခွန်းအများဆုံး ပြောခဲ့သည်။ ၂၀၁၁ ခုနှစ်တွင် ခြောက်ကြိမ်ခန့်ပြောကြားပြီး ၂၀၁၂ ခုနှစ်တွင် အကြိမ် ၂၀ ခန့် ပြောကြားသည်။ ၂၀၁၃ ခုနှစ် တစ်နှစ်တည်း ၄၃ ကြိမ်ထက်မနည်း ပြောခဲ့သည်။ မိန့်ခွန်းများ၌ ပြောကြားခဲ့သည့် ကတိက၀တ်များမှာ လက်တွေ့နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အကောင်အထည်ပေါ်မှု အားနည်းခဲ့သော အချက်ကပင် သမ္မတ၏ မိန့်ခွန်းများအပေါ် ပြည်သူလူထု၏ စိတ်ဝင်စားမှု တဖြည်းဖြည်း လျော့ကျစေခဲ့ပြီး ၂၀၁၃ ခုနှစ်မှာလည်း ပြည်သူလူထု၏ မျှော်လင့်ချက်များေ၀၀ါးစေသည့် နှစ်တစ်နှစ်ဖြစ်ခဲ့သည်။\nဦးရဲထွဋ်နှင့် အစိုးရ၏ ခံကတုတ်\nသမ္မတနည်းတူ အစိုးရ သို့မဟုတ် အုပ်ချုပ်ရေးမဏ္ဍိုင်၏ ခံကတုတ်အနေဖြင့် ရပ်တည်ပြီး စကားများစွာ ပြောဆိုခဲ့သူ နောက်တစ်ဦးမှာ သမ္မတ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ ဦးရဲထွဋ်ဖြစ်သည်။ ၂၀၁၃ ခုနှစ် ဇန်န၀ါရီ ၈ ရက်က နိုင်ငံတော်သမ္မတ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ ဦးရဲထွဋ်သည် အစိုးရ၏ ခေတ်အဆက်ဆက် ၀ါဒဖြန့်ချိရေး ယန္တရားအနေဖြင့် ရပ်တည်ခဲ့သော ပြန်ကြားရေး ၀န်ကြီးဌာန၏ ဒုတိယ၀န်ကြီး ဖြစ်သည်။\n၂၀၀၅ ခုနှစ်တွင် တပ်မတော်မှ အရပ်ဘက်သို့ ပြောင်းလဲရောက်ရှိလာသည့် ဦးရဲထွဋ်သည် ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြန်ကြားရေးနှင့် ပြည်သူ့ဆက်ဆံရေး ဦးစီးဌာနတွင် ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့ပြီး သမ္မတဦးသိန်းစိန် အစိုးရလက်ထက်၌ ပြန်ကြားရေး ၀န်ကြီးဌာန ဒုတိယ၀န်ကြီး ဖြစ်ခဲ့သည်။ ယခင်ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီး ဦးကျော်ဆန်း အပါအ၀င် ဒုတိယ၀န်ကြီးများ အခြားဝန်ကြီးဌာနများသို့ အသီးသီး ရောက်ရှိသွားချိန်၌ ဦးရဲထွဋ်က တစ်ဆင့်မြင့်ရာထူးဖြင့် သမ္မတအနီးသို့ ရောက်ရှိခဲ့သူဖြစ်သည်။\nသမ္မတ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ ရာထူးအတွက် ဦးရဲထွဋ်တွင် တာဝန်နှစ်ရပ်ရှိသည်။ အစိုးရ၏ မူဝါဒများ၊ လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်မှုများကို မီဒီယာများက မေးမြန်းချိန်တွင် ဖြေကြားရန်ဖြစ်သည်။ ကျန်တစ်ခုမှာ သတင်းမှန်ကန်မှုများကို အတည်ပြုရန်၊ ကွဲပြားခြားနားသည့် အမြင်များကို ဖော်ပြရန်နှင့် အငြင်းပွားမှုများတွင် နှစ်ဖက်အမြင်များကို ဖော်ပြပြီး စာဖတ်သူများကို ဆုံးဖြတ်စေခြင်းဖြစ်သည်။\nထိုကဲ့သို့ တာဝန်နှစ်ရပ် ရှိသော်လည်း ၂၀၁၃ ခုနှစ်အတွင်း ဦးရဲထွဋ်၏ ပြောဆိုရေးသားချက်များမှာ အစိုးရဘက်တွင်သာ ရပ်တည်နေခဲ့သည်။\nဦးရဲထွဋ်ကို မျက်နှာစာသုံးမျိုးခွဲ၍ ရှုမြင်နိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ပြန်ကြားရေး ဒုတိယ၀န်ကြီး၊ နိုင်ငံတော် သမ္မတ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူနှင့် Facebook ၀န်ကြီးဟူ၍ ဖြစ်သည်။\nသမ္မတ၏ အာဘော်ကို ထင်ဟပ်စေသော ပြောဆိုမှုများ၊ အုပ်ချုပ်ရေးမဏ္ဍိုင်ကိုယ်စား ဝေဖန်မှုများကို တုံ့ပြန်လေ့ရှိသည့် ဦးရဲထွဋ်သည် ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးအောင်ကြည်ထက် ပို၍နာမည်ကျော်ကြားသူ ဖြစ်သည်။\nအစိုးရပိုင် မီဒီယာများ၏ အကျိုးစီးပွားကို ကာကွယ်ရန် ထိပ်ဆုံးမှ ရပ်တည်ခဲ့သူ ဖြစ်သည့်အပြင် အစိုးရပိုင် မီဒီယာများကို ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန် ရည်ရွယ်သည့် အများပြည်သူဝန်ဆောင်မှု မီဒီယာဥပဒေကြမ်း၊ ပုဂ္ဂလိက သတင်းသမားများနှင့် သတင်းလွတ်လပ်ခွင့်ကို လွှမ်းမိုးချုပ်ကိုင်နိုင်သည့် ပုံနှိပ်ခြင်းနှင့် ထုတ်ဝေခြင်းလုပ်ငန်း မီဒီယာဥပဒေကြမ်း ပေါ်ထွက်လာရေးတို့ကို ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ ထို့ပြင် ပုဂ္ဂလိက မီဒီယာ အဖွဲ့အစည်းများ တိုင်ပင်ရေးဆွဲခဲ့သည့် ပုံနှိပ်မီဒီယာ ဥပဒေကြမ်းကို များစွာဝေဖန်ခဲ့သည်။\nလူမှုကွန်ရက် ၀က်ဘ်ဆိုက် Facebook တွင် Follower ပေါင်း ၅၈၀၀၀ ဖြင့် အခိုင်အမာ ခြေကုပ်ယူထားသော ဦးရဲထွဋ်၏ Facebook Account မှာ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ကွန်ရက်တစ်ခုအဖြစ်သာ မကဘဲ သမ္မတနှင့် အုပ်ချုပ်ရေးမဏ္ဍိုင်၏ ကွန်ရက်တစ်ခုအဖြစ် ရှုမြင်သူများ ရှိခဲ့သည်။\n၂၀၁၃ ခုနှစ်အတွင်းမှာပင် ဦးရဲထွဋ်၏ Facebook ၌ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာ ရေးသားချက်နှင့် ဝေဖန်မှုများကို ပုဂ္ဂိုလ်ရေးရှုထောင့်မှ တုံ့ပြန်ချက် ၆၀ ကျော်၊ ပဋိပက္ခဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်များ သက်ဆိုင်သော သတင်းဖော်ပြချက် ၅၆ ခုကျော်၊ တိုက်ပွဲဖြစ်ပွားမှုဆိုင်ရာ သတင်းဖော်ပြချက် ၄၃ ခုကျော်၊ ပုဂ္ဂလိက မီဒီယာများကို ဝေဖန်ထောက်ပြချက် ၄၀ ကျော်၊ အစိုးရပိုင် မီဒီယာများအပေါ် ဝေဖန်မှုများအား ကာကွယ်ခြင်းနှင့် သက်ဆိုင်သော အကြောင်းအရာ ၃၅ ခုကျော်၊ မိတ္ထီလာအရေး သတင်းဖော်ပြချက် ၃၄ ခုကျော်၊ ရခိုင်အရေး သတင်းဖော်ပြမှု ၂၂ ခုကျော်၊ အများပြည်သူဝန်ဆောင်မှု မီဒီယာဥပဒေကြမ်းနှင့် ပတ်သက်၍ ကာကွယ်ပြောဆိုမှု ၁၁ ခုကျော်၊ အခြားဝန်ကြီးဌာနများနှင့် ပတ်သက်ပြီး ပြောဆိုမှု ၁၃ ခုကျော်၊ နေပြည်တော် အမြန်လမ်းနှင့် ပတ်သက်ပြီး ကာကွယ်ပြောဆိုမှု ၁၁ ကြိမ်အပါအ၀င် ၂၀၁၃ ခုနှစ်အတွင်း ပြောဆိုချက် စုစုပေါင်း ၇၀၀ ကျော်နှင့်အထက် ရေးသားခဲ့သည်။\nသမ္မတဦးသိန်းစိန်လက်ထက် ပြည်တွင်းငြိမ်းချမ်းရေး ရရှိရန် အစွမ်းကုန်ကြိုးစားမည်ဆိုသော အချက်မှာ ပြည်သူများအကြား မျှော်လင့်ချက်များ ဖြစ်စေခဲ့သည်။ သို့သော် ၂၀၁၂ ခုနှစ်နှောင်းပိုင်းမှ ၂၀၁၃ ခုနှစ် နှစ်ဆန်းပိုင်းအထိ ကချင်ပြည်နယ်အတွင်း ဖြစ်ပွားခဲ့သော တိုက်ပွဲများ၊ ၂၀၁၃ ခုနှစ် အတွင်းမှာပင် ကချင်ပြည်နယ်နှင့် ရှမ်းပြည်နယ်တို့တွင် ဆက်လက်ဖြစ်ပွားခဲ့သော တိုက်ပွဲများက ငြိမ်းချမ်းရေးနှင့် အလှမ်းဝေးဆဲ ဖြစ်သည်ကို ပြဆိုခဲ့သည်။ သမ္မတရုံးဝန်ကြီး ဦးအောင်မင်းကို အဓိကနေရာထားပြီး လုပ်ဆောင်ခဲ့သော ပြည်တွင်းငြိမ်းချမ်းရေး ဖော်ဆောင်မှုမှာ တိုးတက်မှုအချို့ ရှိသော်လည်း မျှော်မှန်းထားသကဲ့သို့ အောင်မြင်မှု မရရှိခဲ့ပေ။\n၂၀၁၃ ခုနှစ် ဇန်န၀ါရီ ၂၀ ရက်တွင် ပြုလုပ်သော လူထုအခြေပြု လူမှုအဖွဲ့အစည်းများနှင့် တွေ့ဆုံပွဲတွင် သမ္မတဦးသိန်းစိန်က ကချင်ပဋိပက္ခနှင့် ပတ်သက်ပြီး ထည့်သွင်းပြောဆိုခဲ့သည်။ ထိုသို့ ပြောကြားရာတွင် ငြိမ်းချမ်းရေး လမ်းကြောင်းပေါ်သို့ ပြန်ရောက်ရန် စဉ်ဆက်မပြတ် ကြိုးပမ်းနေကြောင်းနှင့် ၂၀၁၃ ခုနှစ် နှစ်ဆန်းပိုင်းမှ စတင်ကာ နိုင်ငံရေး ဆွေးနွေးမှုများ ဆောင်ရွက်နိုင်ရန် ပြင်ဆင်ထားပြီး KIO အဖွဲ့ကို ငြိမ်းချမ်းရေးဆောင်ရွက်ရန် ကမ်းလှမ်းထားပြီး ထပ်မံဖိတ်ခေါ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည့်အပြင် တပ်မတော်ဘက်က အကန့်အသတ်ဖြင့် ဆောင်ရွက်နေသော စစ်ဆင်ရေးများကို ရပ်ဆိုင်းရန် အမိန့်ပေးထားပြီး ဖြစ်သည်ဟု ဆိုသည်။\nနိုင်ငံတော်သမ္မတက ကချင်အရေးနှင့် ပတ်သက်၍ ထုတ်ဖော်ပြောကြားမှုများ ရှိခဲ့သည့်နည်းတူ သမ္မတ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရပုဂ္ဂိုလ် ဦးရဲထွဋ်က ကချင်ပြည်နယ်အတွင်း တိုက်ပွဲဆိုင်ရာ ဖြစ်စဉ်များကို အစိုးရ သတင်းစာများနှင့် ၎င်း၏ Facebook မှတစ်ဆင့် သတင်းထုတ်ပြန်မှုများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။\nပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန သတင်းစဉ်၏ သတင်းများကို အခြေပြုပြီး ထုတ်ပြန်ခဲ့သော ဦးရဲထွဋ်၏ သတင်းထုတ်ပြန်ချက်များမှာ အငြင်းပွားဖွယ်များ ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်။ အထူးသဖြင့် ဦးရဲထွဋ်၏ တိုက်ပွဲသတင်းထုတ်ပြန်မှုများမှာ ဘက်တစ်ဘက်တည်းမှ အမြင်များကိုသာ ဖော်ပြပြီး ထိုဖော်ပြချက်များသည် တစ်ဖက်နှင့်တစ်ဖက် သံသယဖြစ်မှုများကို ပိုကြီးထွားစေသည်ဟု ဝေဖန်မှုများ ရှိခဲ့သည်။\nထို့ပြင် KIO ဌာနချုပ် လိုင်ဇာအနီးရှိ လဂျားယန်စခန်းနှင့် ပွိုင့် ၇၁၇ တောင်ကုန်းကို သိမ်းယူရာ၌ လေကြောင်းစစ်ဆင်ရေး အသုံးပြုခဲ့ခြင်းအား ဦးရဲထွဋ်က ပြောကြားခဲ့ခြင်း မရှိပေ။\nအဆိုးဝါးဆုံး ဖြစ်စဉ်အနေဖြင့်မူ ဇန်န၀ါရီ ၂၈ ရက်ထုတ် နိုင်ငံပိုင် သတင်းစာများ၌ ဖော်ပြခဲ့သော KIA မိုင်းခွဲတိုက်ခိုက်မှုဖြစ်စဉ် သတင်းတွင် ဖော်ပြခဲ့သည့် ဓာတ်ပုံမှာ အဲပုဂံ လေယာဉ်ပျက်ကျစဉ်က မြန်မာတိုင်း(မ်) အင်္ဂလိပ်ဂျာနယ်တွင် အသုံးပြုခဲ့သည့် လေယာဉ်တိုက်မိသဖြင့် သေဆုံးခဲ့ရသူ ‘ဦးပြား’ ၏ ဆိုင်ကယ်ပုံကို ကူးယူဖော်ပြခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။\nထိုသို့ ဖော်ပြမှုအတွက် ဝေဖန်မှုများ ထွက်ပေါ်ချိန်တွင် သတင်းဓာတ်ပုံ ဖော်ပြမှုမှာ မှားယွင်းခဲ့ကြောင်းနှင့် သတင်းဖြစ်စဉ်မှာ အမှန်ဖြစ်ကြောင်း ဦးရဲထွဋ်က ပြန်ရှင်းခဲ့ပြီး တောင်းပန်ခဲ့ရသည်။\nမိထ္ထီလာအရေးနှင့် ပဋိပက္ခဆိုင်ရာ ကိုင်တွယ်မှုများ\n၂၀၁၃ ခုနှစ် မတ်လအတွင်း ဖြစ်ပွားခဲ့သော မိတ္ထီလာ အရေးအခင်း အပါအ၀င် ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီး အနောက်ဘက်ခြမ်းတွင် ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သော ဆူပူအကြမ်းဖက်မှုများက သမ္မတဦးသိန်းစိန်နှင့် ပြည်ထောင်စုအစိုးရ၏ ကိုင်တွယ်မှုအပေါ် မေးခွန်းထုတ်မှုများ ဖြစ်စေခဲ့သည်။\nမိတ္ထီလာ အရေးကိစ္စ အပါအ၀င် ထိုအချိန်က ဖြစ်ပွားခဲ့သော အခြေအနေများနှင့် စပ်လျဉ်းပြီး သမ္မတဦးသိန်းစိန်က မတ် ၂၈ ရက်တွင် ပြည်သူလူထုသို့ ရှင်းလင်းခဲ့သော်လည်း ထိုရှင်းလင်းချက်မှာ အချိန်များစွာ နောက်ကျပြီးမှ ထွက်ပေါ်ခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။\nသမ္မတဦးသိန်းစိန်၏ ရှင်းလင်းချက်တွင် ‘မွန်မြတ်သည့် ကိုးကွယ်ယုံကြည်မှုကို ခုတုံးလုပ်ပြီး အလွဲသုံးသည့် အယူသီး၊ အစွန်းရောက်လုပ်ရပ်များ၊ မတူညီသည့် ဘာသာတရားများအကြား အမုန်းတရား တိုးပွားအောင် လုပ်ဆောင်မှုများ၊ ကိုယ်ကျိုးစီးပွားနှင့်ယှဉ်သည့် နိုင်ငံရေး၊ စီးပွားရေး အမြတ်ထုတ်မှုများ ပပျောက်စေရန် အစိုးရအဖွဲ့ အနေဖြင့် ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံ၊ တည်ဆဲဥပဒေများနှင့်အညီ ထိထိရောက်ရောက် အရေးယူဆောင်ရွက်မည်’ ဟု ဆိုသည်။ တရားဥပဒေ စိုးမိုးရေးတွင် အဓိကကျသော မြန်မာနိုင်ငံရဲတပ်ဖွဲ့ အနေဖြင့် ဥပဒေနှင့်အညီ ရဲဝံ့ပြတ်သားစွာ ဆောင်ရွက်ရန် ပြောကြားသည်။\nလက်တွေ့၌မူ ဖြစ်ခဲ့သောဖြစ်စဉ် အများစု၌ လုံခြုံရေးတာဝန် ယူထားသူများက ရပ်ကြည့်နေခဲ့ကြသည်။ အရေးယူမှု အပိုင်းတွင်လည်း ဖြစ်စဉ်တစ်ခုချင်းစီအလိုက် သွေးပူစွာဖြင့် ပါဝင်ခဲ့သူများကို ဖမ်းဆီးထောင်ချခြင်းများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဖြစ်စဉ်ကို အဓိက ကြိုးကိုင်ခဲ့သူများကို ဖော်ထုတ်ဖမ်းဆီးခြင်း မရှိခဲ့ပေ။ ပဋိပက္ခများ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်ခဲ့သည်။\nမိတ္ထီလာအရေးနှင့် ပဲခူးတိုင်းအနောက်ပိုင်း ပဋိပက္ခများ ဖြစ်ချိန်တွင် ဦးရဲထွဋ်က အစိုးရ သတင်းစာများနှင့် ၎င်း၏ Facebook မှတစ်ဆင့် သတင်းထုတ်ပြန်မှုများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ နေရာတစ်ခုချင်းစီအလိုက် လူအုပ်စုတစ်စု၏ ဖျက်ဆီးမှုများ၊ လူစုခွဲမှုများ အစရှိသည်တို့ကို ရေးသားခဲ့သည်။ သို့သော် ဖြစ်စဉ်တိုင်း၏ နောက်ကွယ်အကြောင်းအရာများကို တိကျသော ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့ခြင်း မရှိခဲ့ဘဲ အဖြစ်အပျက်များကိုသာ ဆက်တိုက်ဖော်ပြခဲ့သည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင် ဦးရဲထွဋ်၏ ဖော်ပြချက်များသည် ပွဲဆူအောင် လုပ်သည်ဆိုသော ဝေဖန်မှုများ ရှိခဲ့သည်။ ထိုဝေဖန်ချက်များကို ဦးရဲထွဋ်က ငြင်းဆိုခဲ့သည်။\nထို့အတူ ဘာသာရေး အကြောင်းပြ ဆူပူလှုပ်ရှားမှုများ ဖြစ်စေရန် အွန်လိုင်းမှတစ်ဆင့် လှုံ့ဆော်နေသူများအနက် တစ်ဦးတစ်ယောက်ကိုမျှ ဖော်ထုတ်အရေးယူမှု မရှိခဲ့ခြင်းကလည်း သမ္မတဦးသိန်းစိန် ပြောကြားခဲ့သည့် ‘ထိရောက်စွာ အရေးယူမည်’ ဆိုသည့်အချက်ကို သံသယများ ဖြစ်စေခဲ့သည်။\n၂၀၁၃ ခုနှစ် အတွင်းမှာပင် မိတ္ထီလာအရေး၊ ပဲခူးတိုင်းအနောက်ခြမ်းဒေသ ပဋိပက္ခများအပြင် လားရှိုးပဋိပက္ခ ဖြစ်စဉ်လည်း ပေါ်ပေါက်ခဲ့ပြီး ရခိုင်ပြည်နယ်သို့ သမ္မတ သွားရောက်နေစဉ် ကာလမှာပင် သံတွဲမြို့၌ ပဋိပက္ခများ ဖြစ်ခဲ့သည်။\nအောက်တိုဘာ ၃ ရက်တွင် သမ္မတဦးသိန်းစိန်က သံတွဲမြို့မှ ရခိုင်တိုင်းရင်းသား ရပ်မိရပ်ဖများ၊ ကမန်တိုင်းရင်းသား ရပ်မိရပ်ဖများနှင့် တွေ့ဆုံခဲ့သည်။\n‘စစ်တွေ၊ မြောက်ဦး၊ ကျောက်တော်၊ မောင်တောနယ်မြေများသို့ ရောက်ရှိချိန်တွင် သံတွဲမြို့အတွင်း သာမန်အငြင်းပွားမှု တစ်ခုမှ စတင်ပြီး ပဋိပက္ခအချို့ ပေါ်ပေါက်ခဲ့ကာ မိမိခရီးစဉ်နှင့်ပင် အချိန်ကိုက် လုပ်ဆောင်သည်ဟုပင် သံသယဖြစ်စရာ အကြောင်းများရှိကြောင်း’ ဦးသိန်းစိန်က ပြောကြားသည်။\nယခုအချိန်တွင် ပြည်ထောင်စု အစိုးရအဖွဲ့အတွက်၂၇ လသာ ကျန်ရှိတော့သည်။ ထိုသို့ကျန်ရှိချိန်တွင် ပြည်သူလူထု၏ အဓိကလိုအပ်ချက် နှစ်ခုဖြစ်သော တရားဥပဒေ စိုးမိုးမှုနှင့် တည်ငြိမ်အေးချမ်းစွာ နေထိုင်လိုမှု၊ လူမှုစီးပွားဘ၀ တိုးတက်လိုမှုများအတွက် မျှော်မှန်းချက်မှာ မရေရာသော အခြေအနေတွင် ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည် . . . . .\nသမ္မတက ထိုသို့ပြောကြားခဲ့သော်လည်း သံတွဲပဋိပက္ခကို မည်သူက နောက်ကွယ်က ဆောင်ရွက်ဆိုခြင်းကို ဖော်ထုတ်နိုင်ခဲ့ခြင်း မရှိဘဲ ဖြစ်စဉ်တွင် ပါဝင်ခဲ့သူများကို စုံစမ်းစစ်ဆေး အရေးယူမှုများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်။\nဘာသာရေးအသွင်ဆောင် ပဋိပက္ခတိုင်းသည် သာမန်ခိုက်ရန်ဖြစ်ပွားမှု၊ သာမန်ရာဇ၀တ်မှုများမှ စတင်ခဲ့သည်။ ထို့နောက် ကြီးကျယ်သွားပြီး နေအိမ်များ မီးရှို့ဖျက်ဆီးခြင်း၊ လူသတ်ခြင်းများကို ပြုလုပ်ခဲ့ကြသည်။ နေရာဒေသ ကွဲပြားသော်လည်း ဖြစ်ပျက်မှုတိုင်း ပုံစံတူဖြစ်နေသည်။ ဖြစ်ပွားခဲ့သော ပဋိပက္ခတိုင်းသည် အစိုးရ၏ တာဝန်ခံမှု အားနည်းခြင်းကို ပြဆိုနေခဲ့သည်။\nသမ္မတ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ ဦးရဲထွဋ်အနေဖြင့် ဘာသာရေး အကြောင်းပြု ဆူပူလှုပ်ရှားမှု ဖြစ်စဉ်များတွင် သတင်းအချက်အလက်များကို ဆက်တိုက်ထုတ်ပြန်လေ့ ရှိသော်လည်း ဆူပူမှုများ၏ နောက်ကွယ်တွင် ရှိနေသူများကို ထုတ်ဖော်ပြောကြားခြင်း မရှိသည်မှာ ထူးခြားချက်တစ်ရပ် ဖြစ်ခဲ့သည်။\n၂၀၁၃ ခုနှစ်အတွင်း သမ္မတပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ၏ နာမည်ကျော်ခဲ့သော ဖြစ်စဉ်မှာ ပရော်ဖက်ဆာ ဒေါက်တာဆိတ်ဖွားကိစ္စ ဖြစ်သည်။\nလွှတ်တော်နှင့် လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်များ၏ ဂုဏ်သိက္ခာကို ထိပါးစေသည့် ဝေဖန်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်သော ‘ဥပဒေရဲ့အထက်မှာ လွှတ်တော်ရှိသလား’ ဆောင်းပါးကို Voice of Myanmar ဘလော့ဂ်၌ ဒေါက်တာဆိတ်ဖွား ဆိုသူက ရေးသားခဲ့သည်။ ထိုရေးသားချက်ကို လွှတ်တော်က စုံစမ်းရေးကော်မရှင်ဖွဲ့ပြီး စုံစမ်းခဲ့သည်။\nထိုကဲ့သို့ စစ်ဆေးစဉ် ကာလမှာပင် ဒေါက်တာဆိတ်ဖွားသည် ဦးရဲထွဋ်ဖြစ်ကြောင်း ပြောဆိုမှုများ ထွက်ပေါ်ခဲ့သည်။\nဦးရဲထွဋ်က ၎င်းသည်ဒေါက်တာဆိတ်ဖွား မဟုတ်ကြောင်း သုံးကြိမ်ထက်မနည်း ငြင်းဆိုခဲ့သည်။\nလွှတ်တော်စုံစမ်းရေး ကော်မရှင်၌ ပြောကြားခဲ့သည့် အချက်သုံးချက်ကိုလည်း ၎င်း၏ Facebook ၌ ဦးရဲထွဋ်က ဖော်ပြခဲ့သည်။\nထိုအချက်သုံးချက်မှာ “(၁) ပြန်ကြားရေး ၀န်ကြီးဌာနနဲ့သော် လည်းကောင်း၊ ကျွန်တော့်အနေနဲ့သော် လည်းကောင်း ဘယ်သူ့ကိုမှ ဒေါက်တာဆိတ်ဖွားအဖြစ်ရေးဖို့ တာဝန်ပေးထားတာ မရှိဘူး။ (၂) ကျွန်တော်ဟာလည်း ဒေါက်တာဆိတ်ဖွား မဟုတ်ဘူး။ (၃) ကျွန်တော် ဒေါက်တာဆိတ်ဖွား ဆိုရင်လည်း ကော်မရှင်အနေနဲ့ ဒီလောက်လူတွေအများကြီး ခေါ်မေးစရာ မလိုပါဘူး။ ကော်မရှင်ဖွဲ့ပြီး နောက်တစ်နေ့မှာပဲ ကော်မရှင်ကို ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်လာပြီး ကျွန်တော်ဟာ ဒေါက်တာဆိတ်ဖွားပါ။ ကျွန်တော်မြင်တဲ့အတိုင်းရေးတယ်။ တရားဥပဒေနဲ့ ငြိစွန်းတယ်ထင်ရင် ဥပဒေအရ အရေးယူပါ။ ရင်ဆိုင်ဖို့ အသင့်ပါပဲလို့ လာပြောမှာ ဖြစ်ပါတယ်” အစရှိသည်တို့ ဖြစ်သည်။\nအင်တာနက်ပေါ်၌ အမည်ဝှက်ဖြင့် ရေးသားခဲ့သူ ဒေါက်တာဆိတ်ဖွားသည် လွှတ်တော်ကို ဝေဖန်ခဲ့သည့်အပြင် အစိုးရ အတိုက်အခံများနှင့် ပုဂ္ဂလိက မီဒီယာများကိုလည်း ဝေဖန်ခဲ့သူ ဖြစ်သည်။\nဒေါက်တာဆိတ်ဖွား မည်သူမည်ဝါဖြစ်သည် ဆိုခြင်းကို စုံစမ်းရေးကော်မရှင် အဖွဲ့ဝင်အချို့က ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သော်လည်း အဖွဲ့၏ အစီရင်ခံစာ ထွက်ပေါ်ချိန်တွင် မည်သူမည်ဝါ ဆိုသည်ကို တိတိကျကျ ပြောဆိုခဲ့ခြင်း မရှိပေ။ ပြည်ထောင်စုလွှတ်တော် နာယက ဦးခင်အောင်မြင့်ကမူ ဒေါက်တာဆိတ်ဖွားဆိုသူသည် မိမိရေးသားချက်၏ အမှန်တရားကို တာဝန်ယူ ဖြေရှင်းရဲသူ မဟုတ်သည့်အပြင် အမှောင်ထဲမှ ခဲနှင့်ထုသူ ဖြစ်သည့်အပြင် ၀ါဒဖြန့်ချိရေး အုပ်စုတစ်စုဝင် ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦး ဖြစ်နိုင်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။\nဒေါက်တာဆိတ်ဖွားကို စုံစမ်းဖော်ထုတ်ရေးနှင့် ပတ်သက်ပြီး Eleven Media Group က သတင်းအယ်ဒီတာများကို လွှတ်တော်စုံစမ်းရေး ကော်မရှင်က ခေါ်ယူမေးမြန်းစဉ်တွင် ကော်မရှင်အဖွဲ့ဝင် တစ်ဦးဖြစ်သူ အမျိုးသားလွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ် ဦးလှဆွေက Eleven Media Group ၏ စုံစမ်းတွေ့ရှိချက်များကို ထောက်ခံခဲ့ပြီး ဒေါက်တာဆိတ်ဖွားဆိုသူသည် ပြန်ကြားရေးဒုတိယ၀န်ကြီး ဦးရဲထွဋ် ဖြစ်နိုင်ကြောင်း ပြောကြားသည်။ ဦးလှဆွေသည် ပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာန၏ ၀ါဒဖြန့်ချိရေး ပိတောက်မြေရေဒီယိုတွင် သုံးနှစ်ကြာ လုပ်ကိုင်ခဲ့ဖူးသူဖြစ်သည်။\nယခင်ပိတောက်မြေဘလော့ဂ်တွင် ရေးသားဖော်ပြလေ့ရှိသည် ဆောင်းပါးများကို ဦးရဲထွဋ်မှတစ်ဆင့် ဖြတ်သန်းရကြောင်း ဦးလှဆွေက ထုတ်ဖော်ပြောကြားသည်။ စုံစမ်းရေး ကော်မရှင်၏ အစီရင်ခံစာတွင် ဒေါက်တာဆိတ်ဖွားသည် တစ်ဦးသို့မဟုတ် တစ်ဦးထက်ပိုသော အစုအဖွဲ့အလိုက် လုပ်ဆောင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်ဟု ကောက်ချက်ချထားသည်။\nဒေါက်တာဆိတ်ဖွားသည် လွှတ်တော်က စုံစမ်းရေးကော်မရှင်ဖွဲ့ရန် စီစဉ်နေချိန်မှာပင် ၎င်း၏ဘလော့ဂ်၌ ထပ်မံရေးသားခြင်း မရှိတော့ဘဲ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်များကို တောင်းပန်ကြောင်း ရေးသားချက်ကို နောက်ဆုံးရေးသားခဲ့သည်။ ဒေါက်တာဆိတ်ဖွားဘလော့ဂ် ရေးသားမှု ရပ်တန့်သွားခဲ့ပြီး နှစ်လအကြာတွင် ဦးရဲထွဋ်၏ ဘလော့ဂ်တစ်ခု ပေါ်ပေါက်ခဲ့ပြီး ဒေါက်တာဆိတ်ဖွားနည်းတူ blogspot ဖြင့် ရေးသားခဲ့သည်။\n၁၁ ဘီလျံနှင့် တုံ့ပြန်မှု\n၂၀၁၃ ခုနှစ်အတွင်း အထင်ကရ ဖြစ်စဉ်များတွင် မြန်မာနိုင်ငံမှ အကောင့်ငါးခုဖြင့် နိုင်ငံခြားငွေစာရင်း အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၁၁ ဘီလျံ ရှိသည်ဆိုသော BIC မန်နေဂျာ ဂျေဆင်ဂါစီယာ ပြောကြားသည့်အချက်မှာလည်း ထင်ရှားသော အချက်တစ်ချက် ဖြစ်ခဲ့သည်။\nအဆိုပါ ၁၁ ဘီလျံနှင့် ပတ်သက်၍ သမ္မတထံမှ တစ်စုံတစ်ရာ တုံ့ပြန်ချက်ကို ထုတ်ဖော်ပြောကြားခြင်း မရှိခဲ့ပေ။ အသေးစိတ် စုံစမ်းဖော်ထုတ်မှုမရှိဘဲ သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲ တစ်ခုဖြင့်သာ အဆုံးသတ်သွားသည်။ သမ္မတ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ ဦးရဲထွဋ်က ၎င်း၏ Facebook မှတစ်ဆင့် ရေးသားတုံ့ပြန်မှု ရှိခဲ့သည်။\n“အစိုးရအနေနဲ့ နိုင်ငံပိုင်ငွေတွေကို အဲဒီလိုပြည်ပမှာ အပ်နှံထားတာ လုံးဝမရှိပါဘူး။ ၁၁ ဘီလျံ အပ်ထားတယ်ဆိုတဲ့ အကောင့်ငါးခုနဲ့ ပတ်သက်လို့ ခိုင်မာတဲ့ အချက်အလက်ရှိရင်ပေးပါ။ အစိုးရအနေနဲ့ ဆက်လက်ဆောင်ရွက်ဖို့ အသင့်ပါပဲ” ဟု ဦးရဲထွဋ်က ရေးသားခဲ့သည်။\n၁၁ ဘီလျံနှင့် ပတ်သက်သည့် သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲကို ဦးရဲထွဋ်ကိုယ်တိုင် တက်ရောက်ခဲ့ပြီး ထိုသတင်းစာ ရှင်းလင်းပွဲ၌ ဖြေကြားခဲ့သော ဘဏ္ဍာရေးဆိုင်ရာ တာဝန်ရှိသူများ၏ အဖြေမှာလည်း တိကျမှုမရှိခဲ့ပေ။\nသို့သော် ၁၁ ဘီလျံကိစ္စမှာ အမှန်တကယ် ရှိနိုင်ပြီး ထိုထက်များပြားသော ငွေကြေးများပင် ရှိနိုင်သည်ဟု ယခင်အစိုးရ လက်ထက်တွင် တာဝန်ထမ်းဆောင်ခဲ့သော လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်များက ထုတ်ဖော်ပြောကြားခဲ့သည်။\nထိုပြောကြားချက်များကို အစိုးရဘက်က အရေးယူ ဆောင်ရွက်မှု မရှိခဲ့သည့်နည်းတူ ‘ပွဲပြီးမီးသေ’ အခြေအနေဖြင့် အပြီးသတ်ခဲ့သည်။\nသို့သော် ၁၁ ဘီလျံနှင့် ကိစ္စတွင် ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးစိုးသိန်း ပါဝင်ပတ်သက်နေသည်ဆိုသော ဝေဖန်မှုများကိုလည်း ဦးရဲထွဋ်က ဦးစိုးသိန်းကိုယ်စား ငြင်းဆိုခဲ့သည်။\nဂျာနယ်တစ်စောင်၌ ဖော်ပြထားသော အင်တာဗျူးတွင် ဦးစိုးသိန်းက ပြောကြားခဲ့သည့် “ဒေါ်လာတစ်သောင်းတောင် နိုင်ငံခြားမှာ မရှိဘူး။ ရှိတယ်ဆိုရင် ကျွန်တော့်ကို ထောင်ထဲထည့်လိုက်။ ဒါအောက်တန်းစား နိုင်ငံရေးလုပ်တာဗျ” ဟူသောစာသားကိုလည်း ဦးရဲထွဋ်က ၎င်း၏ Facebook စာမျက်နှာတွင် ဖော်ပြခဲ့သည်။\nသမ္မတ လစာလျှော့ယူခြင်းနှင့် ဥပဒေချိုးဖောက်မှု\nနိုဝင်ဘာ ၁၃ ရက်တွင် အမျိုးသားလွှတ်တော်ဥက္ကဋ္ဌ ဦးခင်အောင်မြင့်က သမ္မတအနေဖြင့် ခွင့်ပြုထားသော လစာငွေကို မယူဘဲ လျှော့ယူနေခြင်းသည် နိုင်ငံတော်သမ္မတကိုယ်တိုင် ဥပဒေချိုးဖောက်သည့်သဘော သက်ရောက်သည်ဟု ပြောကြားသည်။ သတ်မှတ်အတိုင်း ရယူရန် ရှိ၊ မရှိကိုလည်း လွှတ်တော်မှတစ်ဆင့် မေးမြန်းခဲ့သည်။ လစာငွေကို သတ်မှတ်ချက်အတိုင်း ရယူမည်ဟု သမ္မတက သ၀ဏ်လွှာ ပြန်ပို့ခဲ့သည်။\nသို့ရာတွင် သမ္မတ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ ဦးရဲထွဋ်က အမျိုးသားလွှတ်တော် ဥက္ကဋ္ဌ၏ မှတ်ချက်သည် ပြင်းထန်လွန်းကြောင်းနှင့် သမ္မတ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ တစ်ဦးအနေဖြင့် စိတ်မကောင်းဖြစ်မိကြောင်း၊ နိုင်ငံတော်ဘဏ္ဍာငွေ မပြည့်စုံမှုနှင့် ပြည်သူများ၏ မပြည့်စုံမှု အခြေအနေကို ထောက်ထားပြီး လစာစရိတ်ကို ကာလအတိုင်းအတာ တစ်ခုအထိ လျှော့ပေါ့ခံစားရန် နိုင်ငံတော်သမ္မတက ဆုံးဖြတ်ခဲ့ခြင်းသည် ဥပဒေကို ဖောက်ဖျက်ရာ မရောက်ကြောင်း ၎င်း၏ Facebook မှတစ်ဆင့် ပြောကြားသည်။\nအစိုးရအတွင်း ခြစားမှုများ၊ လာဘ်ပေးလာဘ်ယူမှုများ ကျယ်ပြန့်စွာ ဆက်ရှိနေသည်။ သမ္မတရုံးက ဦးဆောင်ထားသော လာဘ်ပေးလာဘ်ယူမှု အရေးယူဆောင်ရွက်ရေး ကော်မရှင်၏ လုပ်ဆောင်မှုများက ထိရောက်မှုမရှိ ဖြစ်နေသည်။ ထိုအချိန်၌ သမ္မတက လစာလျှော့ယူပြီး ပြည်သူလူထု၏ မပြည့်စုံမှုကို စာနာထောက်ထားခြင်း နည်းလမ်းထက် အစိုးရအဖွဲ့အတွင်း ခြစားမှုများကို တာဝန်ခံမှု၊ တာဝန်ဖြင့် ထိရောက်စွာ လုပ်ဆောင်ခြင်းက ပိုမိုအကျိုးရှိစေမည်ဆိုသော ထောက်ပြမှုများ ရှိခဲ့သည်။\nNLD ၏ ကမ်းလှမ်းချက်နှင့် သမ္မတကိုယ်စား တုံ့ပြန်မှုများ\nပြီးခဲ့သည့် နိုဝင်ဘာလမှာပင် ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံ ပြင်ဆင်ရေးနှင့် ပတ်သက်ပြီး ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်က သမ္မတ၊ ကာကွယ်ရေးဦးစီးချုပ်၊ လွှတ်တော်ဥက္ကဋ္ဌနှစ်ဦးနှင့် တွေ့ဆုံရန် မေတ္တာရပ်ခံမည်ဆိုသော အမျိုးသားဒီမိုကရေစီ အဖွဲ့ချုပ်ပါတီ (NLD) ကကြေညာချက် ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။\nထို့သို့ ထုတ်ပြန်အပြီး တပ်မတော်ကာကွယ်ရေး ဦးစီးချုပ်နှင့် တွေ့ဆုံမည်အပေါ် ဦးရဲထွဋ်က သဘောထားမှတ်ချက် ပေးခဲ့သည်။\n“လွှတ်တော်ထဲမှာ တပ်မတော်သားတွေ ရှိနေပြီပဲ။ လုံလောက်နေပြီလို့ ထင်ပါတယ်။ ကာချုပ်အနေနဲ့ တွေ့နိုင်မယ်၊ မတွေ့နိုင်ဘူးဆိုတာ အတိအကျပြောလို့ မရပါဘူး” ဟု ဦးရဲထွဋ်က ပြောကြားသည်။\nသမ္မတကမူ ၎င်း၏သဘောထားကို တိုက်ရိုက်ထုတ်ဖော် ပြောဆိုခြင်းမရှိဘဲ ဦးရဲထွဋ်နှင့် သမ္မတရုံးညွှန်ကြားရေးမှူး ဦးဇော်ဌေးတို့ထံမှတစ်ဆင့် သဘောထားကို ပြောကြားသည်။\nသမ္မတအနေဖြင့် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နှင့်တွေ့ဆုံရန် ငြင်းပယ်ခဲ့ခြင်း မဟုတ်ကြောင်းအချက် အပါအ၀င် ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေ လေ့လာသုံးသပ်ရေး ကော်မရှင်၏ အစီရင်ခံစာကို စောင့်ဆိုင်းရန်ကိုလည်း ပြောကြားခဲ့သည်။\nသမ္မတ၏ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ ဦးရဲထွဋ်က ပြည်သူ့လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ် ဦးသိန်းညွန့် ပြောကြားခဲ့သည့် စကားကို ၎င်း၏ Facebook တွင် ဖော်ပြခဲ့သည်။\n“အဲဒီလေးယောက်ကနေ ဆွေးနွေးပြီးမှ သဘောတူတာကို လွှတ်တော်ချပေးမယ်ဆိုရင် လွှတ်တော်က ရော်ဘာတံဆိပ်တုံးနှိပ်တဲ့လွှတ်တော် ဖြစ်သွားမှာပေါ့” ဟု ဦးသိန်းညွန့်က ပြောကြားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။\nထိုကိစ္စရပ်များနှင့်အတူ ဒီဇင်ဘာ ၁ ရက်က သမ္မတဦးသိန်းစိန် ဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီးသို့ ရောက်ရှိခဲ့သည့် ခရီးစဉ်အတွင်း ပြောကြားခဲ့သည့် စကားရပ်မှာလည်း ဝေဖန်တုံ့ပြန်မှုများစွာ ထွက်ပေါ်ခဲ့သည်။\n“မင်းသားကြီး မလုပ်ရသဖြင့် ပတ်မကြီး ထိုးဖောက်သည့် နိမ့်ကျသည့် စိတ်ဓာတ်များကို ဖျောက်ဖျက်ရန် လိုအပ်ကြောင်း” ဟူ၍ ဦးသိန်းစိန်က ပြောကြားခဲ့သည်။\nလက်ခံမှုများ ရှိခဲ့သည် သို့သော် . . .\nအစိုးရအဖွဲ့ကို ဦးသိန်းစိန်က ဦးဆောင်ခဲ့ပြီးနောက် ပြောကြားခဲ့သည့် မိန့်ခွန်းများကို ပြည်သူလူထုက လက်ခံခဲ့ပြီး မျှော်လင့်ချက်များ ထားခဲ့ကြသည်။ သို့သော် အစိုးရအဖွဲ့ကို တာဝန်ယူပြီး သုံးနှစ်တာ ကာလအတွင်း ရောက်လာချိန်တွင် သမ္မတ၏ ပြောကြားချက်များကို စိတ်ဝင်စားမှု လျော့ကျလာခဲ့သည်။\n‘မိဘပြည်သူများခင်ဗျာ’ အစချီသော သမ္မတ၏ ရေဒီယိုမိန့်ခွန်းများကို ဝေဖန်ထောက်ပြသူ များပြားလာသည့်နည်းတူ ပြက်ရယ်ပြုသူများလည်း ရှိလာခဲ့သည်။ ထိုအခြေအနေများက ပြည်သူလူထု၏ လိုအပ်ချက်ကို အစိုးရက မည်မျှအထိ ဖြည့်ဆည်းနိုင်သည်ဆိုသော အချက်ကို ပြဆိုနေခြင်းဖြစ်သည်။\nထို့အတူ သမ္မတပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ ဦးရဲထွဋ်၏ ပြောကြားချက်များကို ၂၀၁၃ ခုနှစ် မတိုင်မီက လက်ခံသဘောကျ ထောက်ခံသူများ ရှိခဲ့သည်။ သို့သော် ၂၀၁၃ ခုနှစ် နှစ်ကုန်ပိုင်းသို့ ရောက်လာချိန်တွင် ဦးရဲထွဋ်အား ဝေဖန်ပြောဆိုမှု၊ ပြယ်ရယ်ပြုမှုများ ပိုမိုများပြားလာသည်။ ဦးရဲထွဋ်အား ‘လျှာလိမ်အာလိမ် ကိုထွဋ်စိန်’ ဟု လည်းကောင်း၊ ‘သမိန်ပေါထွဋ်’ ဟု လည်းကောင်းသုံးနှုန်းခေါ်ဆိုပြီး ပြက်ရယ်ပြုသူ အများအပြား ပေါ်ထွက်လာခဲ့သည်။\nသမ္မတဦးသိန်းစိန် ဦးဆောင်သော အစိုးရအဖွဲ့သည် အပြောများစွာ ပြောနေခြင်းထက် လက်တွေ့အကောင်အထည်ဖော်မှု နည်းပါးသည့် ပြဿနာဖြင့် ရင်ဆိုင်နေရပြီဖြစ်သည်။ အစိုးရအဖွဲ့တွင် တာဝန်ခံမှု၊ တာဝန်ယူမှု အပိုင်း၌လည်း မေးခွန်းထုတ်စရာများ ရှိနေသည်။ အဂတိလိုက်စားမှုနှင့် လာဘ်ပေးလာဘ်ယူမှုများလည်း ရှိနေသည်။ ထိုကိစ္စများကို ထိရောက်စွာ ကိုင်တွယ်အရေးယူ ဆောင်ရွက်မှု အားနည်းနေသည်။\nပြီးခဲ့သည့် စက်တင်ဘာအတွင်း သမ္မတဦးသိန်းစိန်က ရေဒီယိုမိန့်ခွန်းမှတစ်ဆင့် ပြောကြားခဲ့သည်မှာ တာဝန်ထမ်းဆောင်ရန် ကျန်ရှိနေသော လပေါင်းသုံးဆယ်တွင် အစိုးရအဖွဲ့ အနေဖြင့် ဘုရင့်နောင်ဖောင်ဖျက်နည်းဖြင့် ပြည်သူလူထု၏ အခြေခံလိုအပ်ချက်ကို ဖြည့်ဆည်းနိုင်ရန် လုပ်ဆောင်မည်ဟု ပြောကြားထားသည်။\nယခုအချိန်တွင် ပြည်ထောင်စု အစိုးရအဖွဲ့အတွက်၂၇ လသာ ကျန်ရှိတော့သည်။ ထိုသို့ကျန်ရှိချိန်တွင် ပြည်သူလူထု၏ အဓိကလိုအပ်ချက် နှစ်ခုဖြစ်သော တရားဥပဒေ စိုးမိုးမှုနှင့် တည်ငြိမ်အေးချမ်းစွာ နေထိုင်လိုမှု၊ လူမှုစီးပွားဘ၀ တိုးတက်လိုမှုများအတွက် မျှော်မှန်းချက်မှာ မရေရာသော အခြေအနေတွင် ရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။


Apple Watch - Apple Watch | ငါက Mac ပါ\nနောက်ဆုံးတော့ နှစ်ခုအရှည်ကောလာဟလများနှင့်ပြည့်ဝ၏နှစ်ပေါင်း စက်တင်ဘာ ၉၊ ၂၀၁၄ အင်္ဂါနေ့အင်္ဂါနေ့နောက်ဆုံးထုတ် Keynote တွင် Apple iWatch နှင့်ပတ်သက်သောထင်မြင်ချက်နှင့် ပတ်သက်၍ Apple မှ၎င်းကိုကျွန်ုပ်တို့အားတင်ပြခဲ့သည် စမတ်လက်ပတ်နာရီ။ iWatch လို့ခေါ်ကြလိမ့်မယ်လို့ကျွန်တော်တို့ထင်ခဲ့တဲ့ဒီနာရီဟာ Apple မှာဒီနာမည်နဲ့ပါ ၀ င်ခဲ့တဲ့မူပိုင်ခွင့်များစွာကြောင့်နောက်ဆုံးမှာeလို့ခေါ်တယ် Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ ခြောက်သွေ့ရန်။\nကုမ္ပဏီ၏အမှုဆောင်အရာရှိချုပ် Tim Cook ကဒဏ္myာရီဆန်သောစကားစုများအပြီးတွင်စက်တင်ဘာလ ၉ ရက်၊ စက်တင်ဘာ ၉ ရက်တွင် Keynote တွင်တင်ပြခဲ့သည်။ သူကွယ်လွန်သွားသော Steve Jobs က၎င်းကိုကုမ္ပဏီ၏နာမည်ကျော်ကြားစေခဲ့သည် "နောက်တစ်ခု ..." နောက်ထပ်နောက်ထပ်တစ်ခုမှာ Tim Cook မှအက်ပဲလ်၏စီအီးအိုအဖြစ်သူ၏သမိုင်းတွင်ပထမ ဦး ဆုံးဖြစ်သည် သူတို့သိပ်သဘောကျတာကို.\n၃ Apple Watch မော်ဒယ်လ်များ\nအက်ပဲလ်ကဒီနာရီသစ်ကိုအများပြည်သူနှစ်သက်ဖို့အတွက်တင်ဆက်လိုက်တယ် သုံးကွဲပြားခြားနားသောမော်ဒယ်များနှင့်နှစ် ဦး ကိုအရွယ်အစားကွဲပြားခြားနားသောအသက်အရွယ် အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးလက်ကောက်ဝတ်များအတွက်။ ၏မော်ဒယ် သံမဏိ၏အားကစားပုံစံ လူမီနီယံ နှင့်အခြားခေါ်ဆိုမှု Edition ကို de 18 Karat ရွှေ။\nဤနည်းအားဖြင့် Apple သည်ထင်မြင်ချက်နှင့်ကောလာဟလများကိုအဆုံးသတ်ပစ်လိုက်သည် ပြီးပြည့်စုံသောအဖော် သင်၏ iOS ထုတ်ကုန်များအတွက်အထူးသဖြင့် iPhone ဖြစ်သည်။\nI am Mac တွင်သင်ပထမ ဦး ဆုံးစတင်ခဲ့သည့် နေ့မှစ၍ ကိုက်သောပန်းသီးကုမ္ပဏီ၏ ၀ တ်ဆင်နိုင်သောဝတ်ရုံများ၏ပထမ ဦး ဆုံးအချက်အလက်များကိုသင်တွေ့လိမ့်မည်။ မင်္ဂလာပါ Apple ကစောင့်ကြည့်ရေးအဖွဲ့ သတင်းတွေအားလုံးနဲ့အတူ။\nအက်ပဲလ်ရဲ့နောက်ဆုံးလှုပ်ရှားမှုက Apple Watch မှာဂလူးကို့စ် (glucose) စောင့်ကြည့်စစ်ဆေးမှုကိုအတည်ပြုပုံရတယ်\npor Manuel Alonso လွန်ခဲ့တဲ့4ရက်ပေါင်း .\nနောက်လာမယ့် Apple Watch မှာထည့်သွင်းနိုင်မယ့်လုပ်ဆောင်ချက်အသစ်အကြောင်းကြာမြင့်စွာကတည်းကကောလဟာလတွေထွက်ပေါ်နေပါတယ်။ ကျနော်တို့မော်နီတာအကြောင်းပြောဆို ...\nကျွန်တော်တို့ရဲ့ Apple Watch ရဲ့ watchface ကိုဘယ်လိုဝေမျှမလဲ\npor Jordi Gimenez လွန်ခဲ့တဲ့5ရက်ပေါင်း .\nဤသည်မှာ Apple Watch အသုံးပြုသူများသတိမပြုမိဘဲကျန်ခဲ့သောထိုရွေးချယ်စရာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။\n၂၀၂၂ တွင် Apple Watch သည်ဂလူးကို့စ်မီတာကိုထည့်သွင်းနိုင်သည်\nယခုနှစ်အစတွင် Apple မှမှတ်ပုံတင်ထားသောမူပိုင်ခွင့်အကြောင်းပြောခဲ့သည်။\nမျက်နှာဖုံးတပ်ထားသော iPhone ကိုသော့ဖွင့်ခြင်းပါ ၀ င်သည့် watchOS 7.4 တွင်ရရှိနိုင်ပါလိမ့်မည်\npor Toni Cortes လွန်ခဲ့တဲ့2ရက်သတ္တပတ် .\nနောက်ဆုံးတွင်အက်ပလီကေးရှင်းများစွာထုတ်လုပ်သည့် betas များအပြီးတွင် Apple သည်လူတိုင်းအတွက် watchOS 7.4 update အသစ်ကိုထုတ်ပြန်လိုက်သည်။\nwatchOS 7.4 သည် Apple Watch ၏ ECG ကိုသြစတြေးလျနှင့်ဗီယက်နမ်သို့ထည့်သွင်းလိုက်သည်\npor Manuel Alonso လွန်ခဲ့တဲ့3ရက်သတ္တပတ် .\nမနေ့က Apple ရဲ့နွေ ဦး ပွဲအခမ်းအနားမှာအမေရိကန်ကုမ္ပဏီကဗားရှင်းကိုတင်ပြခဲ့တယ်။\nWatchOS 7.4 ကို၎င်း၏ Release Candidate ဗားရှင်းတွင်ယခုရရှိနိုင်ပါပြီ\nApple ၏ "Spring loaded" ပွဲတွင်ယနေ့တွင် Apple က watchOS 7.4 အတွက် ...\nကမ္ဘာမြေကြီးနေ့တွင် Apple မှ Jane Fonda နှင့်လမ်းလျှောက်ရန်ဖိတ်ခေါ်သည်\nမင်းသမီးဂျိန်းဖွန်ဒါ၏ဆက်ဆံရေးသည်ယခုအချိန်တွင်ပင် Apple နှင့်ပြန်လည်ဆက်သွယ်ရန်ပြန်လည်ရပြန်သည်။\nApple Watch နှင့် COVID-19 နှင့် Apple လေ့လာမှုအသစ်\nCupertino ကုမ္ပဏီသည် ၀ ါရှင်တန်တက္ကသိုလ်မှသုတေသီများနှင့်ပူးတွဲလေ့လာမှုကိုကြေငြာခဲ့သည်။\nEarth Day Challenge နှင့်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာအကများနေ့စိန်ခေါ်မှု\nယခုနှစ်thisပြီလတွင်အက်ပဲလ်စောင့်ကြည့်သူများသုံးစွဲသူများအတွက် Apple သည်စိန်ခေါ်မှုအသစ်နှစ်ခုကိုစတင်တော့မည်။ ဒီစိန်ခေါ်မှုများ ...\nBlack Unity Sport Band သည်နိုင်ငံအတော်များများတွင်ရောင်းအားမကောင်းတော့ပါ\npor Ignacio Sala လွန်ခဲ့တဲ့ ၁ လ .\nပြီးခဲ့သည့်ဇန်နဝါရီလကအက်ပဲလ်သည် Black Unity သိုင်းကြိုးကိုဈေးကွက်ထဲဖြန့်ချိခဲ့သည်။\nNomad Sport Lunar Grey, Nomad ၏အဓိပ္ပါယ်နှင့်သိုင်းကြိုး\nကျွန်ုပ်သည် Mac သုံးစွဲသူများအတွက် Nomad ဆက်စပ်ပစ္စည်းများကိုစမ်းသပ်ခြင်းနှင့်အကြံပြုခြင်းများပြုလုပ်နေသည်။\nသင်၏အက်ပလီကေးရှင်းစောင့်ကြည့်မှုကသင့်အား Minnie နှင့် Mickey တို့နှင့်စကားပြောရသောအချိန်ကိုမပြောပါကဖြေရှင်းနည်း\nပထမမျိုးဆက် Apple Watch နှင့် Series 1 သည်အတူတူမဟုတ်ပါ


The Irrawaddy's Blog: သူခိုးတွေအတွက် ရေးတဲ့စာ\nဧရာဝတီ အင်္ဂလိပ်ပိုင်း ဝက်ဘ်ဆိုက် အတိုက်ခံရတဲ့ ကိစ္စကို ... ကိုတာတေက စနေနေ့ကတည်းက ပြီးသွားပြီလို့ ထင်ပေမယ့် အခုထိ မပြီးနိုင်မစီးနိုင် ရှိနေသေးတာ တွေ့ရတော့ တော်တော်လည်း အံ့သြပြီး တော်တော်လည်း စိတ်ကုန်သွားပါတယ်။\nကိုတာတေ ထင်တာက ဘလော့ဂ်မှာ အတိုက်ခံရတဲ့အကြောင်း ရှင်းပြီးသွားတဲ့အချိန်မှာ တကယ် ရှင်းရှင်း လင်းလင်း သိသွားကြပြီ “သြော် သူတို့ အတက်ခ် အလုပ်ခံရတာပါလား” ဆိုပြီး ပြီးသွားမယ်လို့ ရိုးရိုးလေး တွေးမိတာ၊ မပြီးသေးဘဲ facebook ကနေ ဝိုင်းပြီး အော်ချက် လုပ်နေကြတော့ ပြောစရာတွေက ရှိလာပါတယ်။ အော်ချက်က သူတို့ဘာသာ အားလို့ လုပ်နေကြပေမယ့် အခုထိ ကိုတာတေကို သတင်းမေးနေ တာတွေရှိတော့။ အခုအထိကိုပဲ အလုပ်ပျက် အကိုင်ပျက် ရှင်းနေရတာတော့ တော်တော်လေး အလုပ်မဟုတ် တော့ဘူးလို့ ထင်ပါတယ်။\nတချို့သော သူတွေကလည်း ဧရာဝတီ ဟက်ခံရတာကို မယုံတော်မူကြဘူး။ တချို့ကျတော့ မယုံတာ မဟုတ်ဘဲ မယုံအောင် လျှောက် သတင်းလွှင့်ကြတာပါ။ တချို့ကျတော့ ပျော်ကြတယ်။ ဝိုင်းပြီး ဆွမ်းကြီးလောင်းလိုက် ဦးမယ်ဆိုတဲ့သူတွေမှ အများကြီး။\nတရားခံက ဘယ်သူတွေလည်း ဆိုတော့ နေပြည်တော်က သူခိုးကြီးတွေနဲ့ ကြံရာပါ သူခိုးလေးတွေလို့ပဲ ပြောချင်တယ်။ ဘာကြောင့်ဆိုတော့ သူများ ဝက်ဘ်ဆိုက်ကို တိတ်တိတ် ဖောက်တဲ့သူတွေကိုး။ သူခိုးက ဖောက်တာတော့ ဟုတ်ပါပြီ ဧရာဝတီက ကိုယ့်အိမ်ကိုယ် လုံအောင် မလုပ် ဘူးလားလို့တော့ အပြစ်တင် မစောကြပါနဲ့။ အမေရိကန်နိုင်ငံရဲ့ အတွင်းစည်း တွေတောင် ဝီကီလိဒ်က ရအောင် ဖောက်သေးတာ မဟုတ်ဘူးလား။ တချို့ကလည်း မေးကြတယ်။ တခြားသူတွေကို ဘာကြောင့်မဖောက်ဘဲ ဧရာဝတီကိုမှ ဘာလို့ ဖောက်တာလဲတဲ့။ အင်း သူခိုးကတော့ လွယ်တဲ့အိမ်တိုင်းကို ဖောက်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ သူ့အတွက် အမြတ်အစွန်း များများရမယ့်အိမ်ကို ကြိုးစားပမ်းစား ဖောက်မှာပါ။ ဒီသူခိုးရမယ့် အမြတ်အစွန်း ကတော့ ပုခုံးပေါ်က အပွင့်တို့၊ လုပ်ပိုင်ခွင့်တို့ ဖြစ်မယ်ထင်တယ်။\nကိုတာတေတော့ သူခိုးသုတေသန စာတမ်းတစောင် ပြုစုရင်ကောင်းမလား စဉ်းစားမိတယ်။ လမ်းကြိုလမ်းကြား ထမီရုတ်တဲ့ သူခိုးကနေ ... ဟို မဆလ ခေတ် ကဗျာတပုဒ်ထဲကလို ပန်ကာအောက်က သူခိုး (ခုတော့ အဲကွန်းခန်း ထဲက သူခိုးပေါ့) နောက် အခု ခေတ်ပေါ် အင်တာနက်ပေါ်က သူခိုးတွေအထိ စာရင်းပြုစု ချင်သေးတယ်။\nအဲ ... အင်တာနက် ပေါ်က သူခိုးကတော့ မဆိုးဘူး ဆိုရမယ်။ သူက တကိုယ်တော် ငတက်ပြားလို သူခိုးမျိုး မဟုတ်ဘူး။ အဖွဲ့နဲ့ ခိုးတာ။ နောက်တော့ သူခိုးအားပေးတွေလည်း ရှိသေးတယ်။ ခိုးတဲ့သူ အားတက်အောင် လုပ်ပေးတဲ့သူတွေပေါ့။\nကြိုပြောထားပါမယ် ... ဒီစာကိုဖတ်ပြီး သူခိုးများနဲ့ သူခိုးအားပေးများ ဆတ်ဆတ်ခါ နာနိုင်ပါတယ်။ အလုပ်မရှိ ၁၀၉၊ ၁၁၀ သူခိုးအားပေးများအနေနဲ့လည်း ရန်လာတွေ့နိုင်ပါတယ်\nအရေးထဲမှာ ငိုအားထက် ရယ်အားသန်ဆိုသလို တိုင်းချစ်ပြည်ချစ် သူခိုးအားပေးတယောက်က ရှိသေးတယ်။ ကိုယ်တော်ချော သူခိုးအားပေးက မမေဆွိကို ဗျူးတော်မူပါတယ်။ မမေဆွိ ဖြေတာကိုတော့ နားလည်ပေးလို့ရပါတယ်။ ဘာကြောင့်ဆိုတော့ သူက အသားလွတ် သေလိုက်ရတဲ့ သူကိုး။ သူ့ခမျာ တခါလည်း မဟုတ် နှစ်ခါလည်း မဟုတ် သေရရှာတာ ...။ (မမေဆွိရေ ... ဧရာဝတီက ရေးတာ မဟုတ်ပေမယ့် ဧရာဝတီ ဝက်ဘ်ဆိုက်ကို ခိုးဝင်ပြီး တင်လိုက်တဲ့ သူခိုး ကိုယ်စား ဝမ်းနည်းကြောင်း ပြောပါရစေ)\nဒီကိုယ်တော်ချော ဗျူးဆရာက ဧရာဝတီက မဟုတ်ပါဘူးလို့လည်း ရှင်းပြီးပြီ။ အဲဒါကိုမှ မရသေးဘဲ အချွန်နဲ့ မတဲ့ မေးခွန်းတွေ မေးရုံ မကဘူး အဲဒီသတင်းကို ဧရာဝတီ အင်္ဂလိပ်ပိုင်းကော မြန်မာပိုင်းမှာပါ တင်တယ်ဆိုပဲ ... လုပ်ပုံ။ ဒီလူက သူခိုး အားပေးတင် မဟုတ်ဘဲ ... သူကိုယ်တိုင် သူခိုးအဖွဲ့ထဲ ပါနေလား မသိပါဘူး။ ပြီးတော့ ရှိသေးတယ် ဧရာဝတီရဲ့ ပင်တိုင်ဆောင်းပါးရှင် ဗွိုင်အိုလက်ချိုရေးတဲ့ သတင်းပေါ့နော် တဲ့ ... ဗွိုင်အိုလက်ချိုကတော့ ဧရာဝတီမှာ လုပ်တုန်းက ခုလောက် နာမည်မကြီးဘူး ... ထွက်ပြီးမှပဲ နာမည်က ပိုကြီးရတယ်။\nဦးရှံစား လေသံနဲ့ ပြောရရင် ... “အိုင်ဆေး ကိုသိန်းမောင်ရေ ... အမှုသွား အမှုလာအရတော့ ဒီလူက သူခိုးအဖွဲ့ ထဲမှာ ပါတဲ့သူဖြစ်ရမယ်။ ဘာကြောင့်လဲ ဆိုတော့ ခိုးတင်တဲ့သူခိုးကလည်း ဧရာဝတီမှာ ဗွိုင်အိုလက်ချို မရှိတော့တာ မသိသလို ... ဒီ တိုင်းချစ်ပြည်ချစ်ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးကလည်း ဗွိုင်အိုလက်ချို ဧရာဝတီမှာ မရှိတော့တာ မသိဘဲကိုး ... ဟုတ်စ” လို့ ဆိုရမယ် ထင်ရဲ့။\nနောက်ထပ် သူခိုးအားပေးတွေကတော့ နာမည်တပ်မပြောတော့ပါဘူး မမေဆွိရဲ့ facebook မှာ ဝင်ဖတ်ရင် တွေ့မှာပါ။ ဘယ်တုန်းကတည်းက ဒီသူခိုးအားပေးတွေက ဧရာဝတီကို တောက်ညင်ကပ်နေကြလည်း မသိဘူး ပေါ့လေ။ ဒီသတင်းတွေတင် မကဘဲ ဧရာဝတီဝက်ဘ်ဆိုက်ကြီး တခုလုံးပါ ဖြုတ်ပစ်ရမှာ ဆိုလားဆိုရဲ့၊ ဧရာဝတီ နာမည်နဲ့ ဆိုက်ကို ဖျက်လိုက်တော့ သံလွင်ဆိုပြီး အသစ်လုပ် ဆိုတာလည်းပါသေး၊ ဝက်ဆိုက် မလုပ်ဘဲ ကြွက်ဆိုက်လုပ် ဆိုတာကော ... ။\nအင်း ... တို့လူလေးများ ဆိုသလေး ... ဆိုတာနဲ့ အိပ်ငိုက်နေရာကနေ ကမန်းကတန်း ထပြီး ဝေလေလေ လုပ်တတ်တဲ့သူတွေ တော်တော်များမှန်း ကိုတာတေ အခုမှပဲ သိတော့တယ်။ အင်းလေ သူတို့ကို လူမသိ သူမသိ ဖြစ်နေရာကနေ ... ဒီလို ထအော်လိုက်တော့ ငါ့နာမည် လူသိရောဆိုပြီး လုပ်တဲ့သူတွေလည်း ပါမှာပါ။ သူတို့ကိုယ်သူတို့တော့ သူခိုးအားပေးဖြစ်မှန်းမသိ ဖြစ်နေရတာ မသိရှာပေဘူး။\nအုတ်ကာဆိုလား ထရံကာဆိုလား တယောက် ရှိသေးတယ် ... ဧရာဝတီက မေဆွိကို တောင်းပန်ရမယ်တဲ့။ မယောင်ရာဆီလူး ဝေလေလေ ဝင်လုပ်တာပါ။ အမယ်မင်း အဲဒီလို သူခိုးတွေ ထပ်မလာဘူးလို့ မပြောနိုင်တော့ ဧရာဝတီအနေနဲ့ သတင်းအလုပ် မလုပ်ဘဲ တောင်းပန်နည်း တောင်းပန်ဟန်တွေပဲ ထိုင်ကျင့်နေရတော့မယ့် အပေါက်။\nကိုင်း ... ဘယ်သူခိုးက အပွင့်ဘယ်နှပွင့်တက်လို့ ဘယ် သူခိုးအားပေးက ဘယ်လို နာမည်ကြီးသွားလဲတော့ မသိဘူး ကိုတာတေတော့ ... အလုပ်ပျက် အကိုင်ပျက် အအိပ်ပျက်နဲ့ ... ဒီစာကို ရေးနေရပြီ။ အောက်မှာ သရော်စာလို့ တပ်ရင်လည်း ဒါသရော်စာမှ မဟုတ်တာဆိုပြီး ၁၀၉၊ ၁၁၀ ဝင်လုပ်ကြဦးမယ်။ ဟာသ ဆိုရအောင်လည်း ... ဟွန်း ရယ်လည်း မရယ်ရဘဲနဲ့ ဆိုပြီး လုပ်ဦးမှာဆိုတော့ ဘယ်ခေါင်းစဉ်အောက်မှာ ထည့်ရမလဲ ဆိုတာ စဉ်းစားရတာကိုက အလုပ်တလုပ် ... ဒီတော့ ဧရာဝတီက ခေါင်းစဉ်ခွဲအသစ်တခု တပ်လိုက်မှ အေးမယ်ထင်တယ် ... သူခိုး မေတ္တာစာ ... လို့။\nမိတ်ေဆွ ဟတ်ခံရတယ်ဆိုလဲ ဟတ်ခံရတယ်ေပါ့ဗျာ.. ဒါေပမယ့် အနည်းဆုံးေတာ့ မေမဆွိ စိတ်အနှောက်ယှက်ြဖစ်တဲ့ အတွက်ေတာင်းပန်သင့်တယ် ခင်ဗျားတို့ ဟတ်ခံထိတယ်ဆိုတာလဲ ရှင်းြပေပါ့။ အခုလို မျိုး မေတာင်းပန်နိုင်ဘူးဆိုတာကေတာ့ မျက်နှာလွှဲ ခဲ ပစ်တာမျိုးပဲ။ ခင်ဗျားတို့ မတင်ေပမယ့် ခင်ဗျားတို့ web site security မေကာင်းလို့ြဖစ်တာေလ ခင်ဗျားတို့မှာ အနည်းဆုံးေတာ့ တာဝန်ရှိတယ်။ ရူးချင်ေယာာင်ေဆာင် မေနစမ်းပါနဲ့ ဧရာဝတီဆိုတာ သိက္ခာရှိတယ်ဆိုတာေတာ့ြပသင့်တယ်။\nဒုက္ခပဲ။ သတင်းအမှန် မဟုတ်ရင်လည်း ပြီးရောပေါ့။ မသေတဲ့သူက သူမသေကြောင်း ဗွီဒီယိုကြီး တကားကားနဲ့ရှင်းပြပြီးပြီ။ ဘာဖြစ်တုန်း၊ သေပြီအထင်ခံရတာ၊ ကျိမ်းတောင်ကျေသေး။ တကထဲမှပဲ ဖြစ်နေလိုက်ကြတာ ဆတ်ဆတ်ခါ။ မြန်မာပြည်မှာ သေပြီအထင်ခံရတာ သူတစ်ယောက်တည်းမှ မဟုတ်တာ။ အထင်ခံရတာမှ သူ့ ထက်နာမည်ကြီးတဲ့ အခြားမင်းသား မင်းသမီးတွေချည်း။ ဘာမှန်းမသိဘူး။ စိတ်လေတယ်။ ဒီလိုမျိုး မယောင်ရာ ဆီလူးနေကြလို့ လည်း မြန်မာပြည်ကြီးမှာ တလွဲဆံပင်ကောင်းတွေ ပုံနေတာ။ချို\nMg Yoe, haven't you seen this:"(မမေဆွိရေ ... ဧရာဝတီက ရေးတာ မဟုတ်ပေမယ့် ဧရာဝတီ ဝက်ဘ်ဆိုက်ကို ခိုးဝင်ပြီး တင်လိုက်တဲ့ သူခိုး ကိုယ်စား ဝမ်းနည်းကြောင်း ပြောပါရစေ)"\nhack ခံရလို့ပဲ တက်လာ တက်လာ၊ မှားတင်လို့ပဲ တက်လာတက်လာ ခင်ဗျားတို့ စာမျက်နှာပေါ်မှာတက်လာတော့ ခင်ဗျားတို့မှာ တာဝန်ရှိတာပေါ့။ အဓိက website စာမျက်နှာပေါ်ကနေ တရားဝင် တောင်းပန်သင့်ပါတယ်။ ဒီလို မထင်မရှားနဲ့ ဘလော့ မှာ ပြောတာက မသင့်တော်ပါဘူး။ လူတော်တော် များများလည်း ဘလော့ကို ၀င်မကြည့်ဖြစ်ဘူး ထင်ပါတယ်။ ဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ မိဒီယာ တစ်ရပ်အနေနဲ့ ကိုယ့် စာမျက်နှာပေါ်တက်လာတဲ့ သတင်း တစ်ရပ်ကို တာဝန်ယူသင့်ပါတယ်။၀မ်းနည်းကြောင်းကို မထင်မရှားပြောတာ တောင်းပန်တာမဟုတ်ပါဘူး။ Agree with you Mg Yoe.\n"အလုပ်မရှိ ၁၀၉၊ ၁၁၀ သူခိုးအားပေးများအနေနဲ့လည်း ရန်လာတွေ့နိုင်ပါတယ်"ခင်ဗျားတို့ကို ၀င်ဖတ်နေတဲ့ လူတွေကိုအဲ့လိုပဲ စော်ကားလိုက်တာလား။ ဒီမိုကရေစီ အရေး တိုက်တွန်းနေတဲ့ မီဒီယာ တစ်ခုအနေနဲ့ ဒီလို မတူညီတဲ့ အမြင်တွေကို နားထောင်ဖို့ လိုပါတယ်။ အခုလို စော်စော်ကားကားမရေးသင့်ပါဘူး။ ဧရာဝတီ ဆိုတဲ့ နာမည်ကို လေးစားရင်တော့ တောင်းပန်ပေါ့ဗျာ။ ဒါမှ မဟုတ်ရင်တော့ တာဝန်ယူစိတ် မရှိတဲ့ ခင်ဗျားတို့ ရေးတဲ့ စာတွေကို ပြန်လာဖတ်ဖို့ တော်တော် စဉ်းစားယူရမယ်။ ကိုမျိုးချစ် ပြောသလိုပဲ ကိုယ့်ဧည့်သည်ကို ကိုယ့်ဘေးအိမ်က ခွေး ၀င်ကိုက်တာကို ကိုယ်နဲ့ မဆိုင်သလိုနေမယ်ဆိုရင်တော့ ကိုယ့် သမိုင်းနဲ့ ကိုယ်ပေါ့။\nငါတို့က၀င်ဖတ်မိ မေးမိတာနဲ့ပဲ အလုပ်မှိ ၁၀၉/၁၁၀ဖြစ်ရမှာလားဧရာဝတီကိုဖတ်မိ၊ မေးမိတာမှားပါတယ် လို့ပြန်တောင်းပန်ရမှာလားဒါ ကိုယ့် website ကိုဝင်ကြည့်တဲ့သူ=ဝေဖန်တဲ့သူတိုင်းကိုတော့ဒီလို မပြောသင့်ဘူးလို့ထင်တယ်။\nဟုတ်တယ်ဗျာ .. သရော်စာအနေနဲ့ ရေးလို့သာပေါ့ .. ကျွန်တော်သာဆိုရင် ဒီထက်တောင် ပိုဆဲလိုက်အုံးမယ်။ ဒီလိုပဲပေါ့ဗျာ .. အောင်မြင်နေတဲ့ လူကို တိုက်ချင်နေတာ သဘာဝပဲပေါ့။ အွန်လိုင်းပေါ်မှာ 100% လုံခြုံရေး လုံးဝ မဖြစ်နိုင်ဘူးဆိုတာ နည်းပညာရှင်တိုင်းသိပါတယ်။ နောက်ပြီးတော့ www ဆိုတဲ့ open ကွန်ရက်ထဲမှာ တိုက်ခိုက်နိုင်တဲ့ နည်းမျိုးစုံရှိတာပဲ။ ကိုယ်က မကြည်လို့ လုပ်မယ်ဆိုလဲ လွယ်လွယ်လေးနည်းကနေ အခက်ကြီး အထိ အမျိုးမျိုး လုပ်လို့ရတာပဲဗျာ။ ခက်တာက ယုတ်ညံ့တဲ့ စိတ်ဓာတ်ရှိတဲ့လူတွေပဲ။ သူများကောင်းစားတာ၊ ကောင်းတာ လုပ်နေပြီဆိုရင် ဖျက်လိုဖျက်ဆီး လုပ်ချင်တဲ့ သန်းရွှေနဲ့ တစ်ဂိုဏ်းထဲ ကောင်တွေပေါ့ကွာ။ အဲ့ဒီလူတွေက အနီးဆုံးက လူတွေလဲ ဖြစ်နိုင်တာပဲ။ ဟို ပြောခံရတဲ့ အနုပညာသမားကလဲ တော်တော်ကဲတာပဲဗျာ .. သူတို့ကိုယ် သူတို့ ဘာများထင်နေလဲ မသိဘူး။ ပြောပုံက ရိုက်ပေါက်ချည်းပဲ .. ကဲဗျာ .. ကျွန်တော်ပြောတာလဲ သရော်စာတာ မှတ်ကြပေတော့ .. ဝေါ့ထွီ ..\nဟိုလူကိုစွပ်စွဲဒီလူကိုစွပ်စွဲနဲ့မရှက်ဘူးလား။အေးပေါ့မင်းတို့မှာလွဲချစရာ စစ်အစိုးရ/သန်းရွေကရှိနေပီကိုးမင်းတို့မှားတင်တာကိုသန်းရွေကိုလွဲချ မနေပါနဲ့ကွာ၊မှားရင်မှားတယ်တောင်းပန်လိုက်ပေါ့။တကယ်ဟက်ခံရတယ်ဆိုရင်လည်းပေါ်ပေါ်တင်တင်တောင်းပန်လိုက်ပေါ့။အခုမင်းတို့ကမထင်မရှားဘလော့မှာလာရေးထားတော့ မဆွေရဲ့ပရိတ်သက်ကဘယ်သိမလဲ။မတောင်းပန်နိုင်ရင်လည်းပေါ်တင်ပေါ့။\nမေဆွိဆိုတာ ပေါ်လစီ သီချင်းဆိုစားတဲ့ သာကူး အဆိုတော်မလား? သူသေတဲ့သတင်းများ ဘယ်သူစိတ်ဝင်စားမှာ မို့လို့လဲ? တကယ်သေတောင် စိတ်မဝင်စားဘူး။ စွတ်တောင်းပန်ခိုင်းတဲ့ ကောင်တွေက ရှိသေးတယ်။ ပြောပုံကိုက ကျေးစေတမန်က စစ်ကျွန်တွေ ပြောပေါက်ဆိုပေါက်။\n"အလုပ်မရှိ ၁၀၉၊ ၁၁၀ သူခိုးအားပေးများအနေနဲ့လည်း ရန်လာတွေ့နိုင်ပါတယ်"ခင်ဗျားကလဲ အမြောက်နဲ့ထုလိုက်တာပါလား..ကိုတာတေ..:-)မမေဆွိနဲ့သူ့ယောက်ကျားဒေါသထွက်တာက နားလည်ပေးလို့ရပါတယ်..ကျုပ်ဆိုလဲ WTFဖြစ်မှာပဲ..အခုဟာက ဘောဆွဲတွေ ကတဲ့ပွဲဗျ..ကိုတာတေရအဲ့ဒီအင်တာဗျူးလုပ်လိုက်တဲ့ မျိုးချစ်မြန်မာဆိုတဲ့ငနဲက တကယ်လည်းအလုပ်လက်မဲ့ဗျ..သောက်ပျင်းထူတော့ အစိုးရဆီကတောင်းစားနေတာ..LA မှာသူ့ဆိုအကုန်ဝေးဝေးရှောင်တာဗျီု့ကင်မရာတလုံးနဲ့ဒုက္ခပေးလွန်းလို့..မယုံမေးကြည့်..သူ့အဖေမျက်နှာနဲ့သရုပ်ဆောင် အဆိုတော်တွေက စကားပြောကြတာပါ..ဝိုင်းစုခိုင်သိန်းတုန်းက အဆိုတော်တယောက်ပြောတာ..နားနဲ့ဆတ်ဆတ်ကြားဖူးတယ်..နှာဘူး..ငဂေါက်ဆိုပြီး..ပါလာတဲ့အဆိုတော်မတွေနားကပ်နေလို့..အခုလည်းတရားစွဲဆိုပြီးမြောက်ပေးတဲ့ ပွဲသွင်းတဲ့မသီတာဆိုတာအတူတူပဲ..ဝိုင်းစုခိုင်သိန်းပွဲမှာ အရှုံးပေါ်လို့ ရမ်းချင်နေတာ..မပူနဲ့ကိုတာတေရေ..အဲဒီမန်းမကိုလည်း IRS ကိုလိမ်ထားတဲ့ ပိုက်ဆံတွေအတွက် သူတို့ထဲက တယောက်ကတိုင်မယ်ဆိုပဲ..အတင်းပြောတယ်ပဲထားလိုက်တော့..ကာယကံတွေသိပါတယ်ဗျုို့..:-)\nမပြီးကြသေးဘူးလား ၊ မေဆွိ ကလည်း စွာတယ်နော်။ စိတ်ကုန်လာပြီ။ ဘာမဟုတ်တာ ကို မပြီးကြသေးပါလားနော်။ စစ်အစိုးရ တစ်နိုင်ငံလုံးကို ဖျက်နေတာ ဘာ့ကြောင့် မတောင်းပန်ခိုင်းကြသလဲ၊ သူတို့ ကိုယ်သူတို့ ဘာတွေ ထင်နေကြသလဲ မသိဘူးဆိုတာ တကယ်မှန်တယ်။ အနုပညာသမားဆိုပြီး ခေါင်းစဉ်အောက်မှာ နေတဲ့ သူတော်တော်များများက နာမည် မကြီး ကြီးအောင် လုပ်နေကြတာဘဲ မလား၊ အခု နာမည်ပိုကြီးသွား လို့ ခုတုံး လုပ်ခံလိုက်ရတဲ့ ဧရာဝတီ ကို ပိုပြီးတောင် ကျေးဇူးတင်သင့်သေး:)\nနအဖ အလိုတော်ရိတွေ ပီသပါပေ့။ မင်းတို့ မီဒီယာ(ကြေးမုံ/မြန်မာ့အလင်း/MRTV/Myawaddy)က သိက္ခာတစက်မရှိတိုင်း ကျန်တဲ့ မီဒီယာတွေကို မဖြစ်စလောက်ကိစ္စလေး ပုံကြီးချဲ့ သိက္ခာလိုက်ချချင်နေတယ်။ လူပေါင်းသိန်းချီသေတဲ့ နာဂစ်တုန်းက မင်းတို့ နအဖမီဒီယာတွေ ဘာသတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့လဲ။ အရေးမပါတဲ့ ပေါ်လစီအဆိုတော်တစ်ယောက် နာရေးသတင်းမှားတာ လူဘယ်နှယောက်ထိခိုက်လဲ။ မေဆွိ ပိရိသတ် ဘယ်နှယောက်ရှိလို့လဲ။\nအားလုံးငပေါကြီးတွေပဲ ဒါများ မြန်မာတဲ့တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဆော်မယ် အော်မယ် လုပ်ကြ များများသာလုပ်။ ခင်ဗျားတို့ ပထွေး သန်းရွှေ က ပြုံးပြုံးကြီးနဲ့လက်ပိုက်ကြည့်နေလေရဲ့ ..ဒီလိုသာ ကျပ်ကျပ်လုပ်၊ ဗိုလ်ချူပ်ပြောတဲ့ ဖာနိုင်ငံ နဲ့ နီးလာပြီ....ထွီ...\nမေဆွိကလည်း ကျွန်မမသေပါဘူး။ အခုလို စိတ်ပူပြီးမေးမြန်းကြတဲ့ အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်လောက်ပြောပြီး ဗီဒီယိုရိုက်တာကို ရပ်လိုက်သင့်တယ်။ ခုတော့ ကြွားချင်တာတွေများပြီး (သူ့ကိုပဲ လူတိုင်းက ချစ်နေသလို ) ပြောတဲ့စကားတွေက တကယ်သေချာနားထောင်ကြည့်တော့ လုံးထွေးပြီး လိုရင်းမရောက်ဘူး။ ပြီးတော့ ဘာလုပ်တွေ ဆက်လုပ်မှာဆိုတာနဲ့ ကြော်ငြာဝင်သလို အဆုံးသတ်သွားတယ်။ ခက်ပါတယ်။ သူ့ကို USA မှာ နေနေတယ်ပဲ လူတွေက အကြမ်းမျဉ်းမှတ်ထားနိုင်မှာပေါ့။ ဒါကို နယူးယောက်မှာ နေတာလည်းမဟုတ်ပါဘူး သေချာစဉ်းစားပြီးမှ ယုံပါ ဘာညာနဲ့ ရဲလေးလိုပဲ ပြောသွားတဲ့ သဘောပဲ။ ပြောရင်းနဲ့ ထိန်းမရဖြစ်ကုန်ပြီး လူမုန်းခံရပြီ။ ကောင်းတယ်။\nသြော် ... လူတွေကခက်တယ် .. အရေမရ အဖတ်မရ ငြင်းခုံနေကြ ... စစ်အစိုးရက ဘာလုပ်ချင်မှန်းမသိ ထုတ်တဲ့ကောလဟာလ လှည့်ကွက်တစ်ခုမှာ ... အချိန်ကုန်ခံနေကြ ... နိုင်ငံ့လွတ်လပ်ရေး ကောင်းစားရေး ဆွေးနွေးကြပါလား ...!!!!!\nဟဲဟဲ ဧရာဝတီ လဲ ဟာသ website ဖြစ်လာပါလားကောင်းပါ့ အေးပေါ့ နှစ်ဦးနှစ်ဘက် နံမယ်ကြီးအောင်လုပ်ပေးတာကိုနားမလည်ကြဘူး သွား လူဆိုးးP\nJust wanna advice to Irrawaddy,pls make clear that you will never ever up load such news. Because death of the Myanmar's artists are not really news. We don't need to know, or not worth of knowing, except some artists who are respected by people of Myanmar.I think whether death or live of May Sweet is no problem at all.\nဂရုစိုက်စရာတကွက်မှမရှိပါ ဧရာဝတီခွေးလေးခုနဖုန်မထပါ ဧရာဝတီ လူတွေကိုအာရုံပြောင်းနေတယ်လို့ပဲမြင်တယ်ဒီအစိုးရလက်ထက်မှာ မင်းသမီးမင်းသားတွေ ခဏ ခဏ အတုယောင်သေတဲ့သတင်းတွေထွက်နေတာမဆန်းပါဘူး နံမည်မရှိတော့တဲ့ ဒေါ်မေဆွီ ကိုလဲအမေရိကားမှာနေလို့ အချင်းချင်းတိုက်ပေးလိုက်တယ်လို့မြင်ပါတယ်ဧရာဝတီဆိုတာ မြန်မာပြည်သူလူထု နားနဲ့မျက်စိဖွင့်ဘို့အတွက်အမှန်တရားတွေကိုထုတ်ဖေါ်ပေးနေတဲ့သတင်းဌာနဆိုတာဦးနှောက်ရှိတဲ့ မြန်မာနိုင်ငံသားတိုင်းသိကြပါတယ်ခင်ဗျာ။\nအကြပ်အတည်းမှာ ထွက်ပေါက်ရအောင် ရန်တိုက်ပေးလေ့ရှိတဲ့ နအဖ သူခိုး တွေ ၀မ်းသာအောင် အလုပ်ပျက်အကိုင် ပျက် ရန်ဖြစ်မနေကြပါနဲ. --- မြန်မာလူမျိုးတွေကို စိတ်လှည့်ဖျား Divert လုပ်လာတာ ၁၉၆၇ မှာ ဆန်ပြတ်လတ် ပြသနာဖြစ်လို. တရုတ်အရေးအခင်းနဲ. ထိုးကြွေး လှည့်ဖျားခံခဲ့ကြရ အသက်များစွာဆုံးရှုံးခဲ့ကြရတာ မမေ့ကြသေးပါ။ ယခုလဲ အာရပ်ပြည်သူများ အာဏာရှင်ခေါင်းဆောင်တွေကို ဆန်.ကျင် တော်လှန်နေကြတာကြည့်ပြီး ခြေအေးဝမ်းယောင်နအဖ က အာရုံလမ်းကြောင်းလွှဲလိုက်တာပါ..။\nဒီဆောင်းပါးနဲ့ လိုက်ဖက်မယ်ထင်လို့ ဂျောက်ဂျက်ရဲ့ သီချင်းတပုဒ်ကိုပါ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။ ရှုစားတော်မူကြပါ။ ဆေးရည် တစက်နှစ်စက်လောက် ထည့်စမှာ...


Article – Page3– NapannSan\nအစအနောက် လုပ်ထားရာကနေ တကယ် အသက်ဝင်လာ တဲ့… ဆရာမနိုင် ” ဘီလူးရုပ် “\nBy Ms.Yellow SanPosted on July 18, 2019\nအစအနောက် လုပ်ထားရာကနေ တကယ် အသက်ဝင်လာ တဲ့… ဆရာမနိုင် ” ဘီလူးရုပ် ” ဟိုးလွန်ခဲ့သော နှစ်ပေါင်း ( ၅၀ ) ခန့်ကပေါ့ကွယ်…။ မြန်မာနိုင်ငံ အလယ်ပိုင်း အညှာဒေသတစ်ခုမှာပေါ့..။ ရွာတွေ အများကြီး […]\nအင်းစိန်ထောင် အတွင်း မှ ဂန္တဝင်လူမိုက်ကြီးများ -အပိုင်း (၁)\nBy Ms.Yellow SanPosted on July 18, 2019 July 18, 2019\nအင်းစိန်ထောင် အတွင်း မှ ဂန္တဝင်လူမိုက်ကြီးများ -အပိုင်း (၁) ပြီးခဲ့တဲ့ အပတ်ထုတ် တူမောရိုးဂျာနယ် မှာ ပြန်မရေးချင်တော့တဲ့ ထောင်အကြောင်း ကို ရေးလိုက်တော့ နိုင်ငံရေးမပါတဲ့ အင်းစိန်ထောင်က အကြောင်းတွေ ရေးစမ်းပါဦးလို့ တိုက်တွန်းတဲ့သူတွေ အများအပြားရှိခဲ့ […]\nပါးစပ်ဆော့မိသူများ.. (ြ ဖစ်ရပ်မှန် )\nBy Ms.Yellow SanPosted on July 17, 2019\nပါးစပ်ဆော့မိသူများ.. (ြ ဖစ်ရပ်မှန် ) “ဟျောင့်ဒေ,ငါ့ဂစ်တာပြန်ရွှိုင်းပြီးပြီ ” “အဟေ::::::::တကယ်လား ငနိုင်” “တကယ်ဟ,အာ့ ဆိုတော့ ခု ငါသောက် တဲ့စားတဲ့ဟာတွေမင်းတို့စုရှင်းပေး” “ ရှင်းပေးတယ်,ရှင်းပေးတယ် ” “ ဒါနဲ့,,,အတော်ပဲ,ငါ(,,,,,,,)အဆောင်က ဆော်လေး ကို […]\nသူများမြေ ကို ခိုးမိလို့ ..သရဲဘဝနဲ့ ဝဋ်ကြွေးဆပ်ရတဲ့.. ကျောင်းကုန်းမြို့က ဒေါ်သိန်း.. (ဖြစ်ရပ်မှန်)\nBy Ms.Yellow SanPosted on July 16, 2019\nသူများမြေ ကို ခိုးမိလို့ ..သရဲဘဝနဲ့ ဝဋ်ကြွေးဆပ်ရတဲ့.. ကျောင်းကုန်းမြို့က ဒေါ်သိန်း.. (ဖြစ်ရပ်မှန်) ကျောင်းကုန်းမြို့နယ် ဒေါင့်ကြီး ကျေးရွာသည်စည်ကားသောရွာကြီးတရွာ ဖြစ်ပါသည်။တိုက်နယ် ဆေးရုံ၊ အ-ထ-က ကျောင်း၊ စည်ကားစွာ ရောင်းဝယ်ဖောက်ကားနေသောကုန်စုံဆိုင်၊ အထည်ဆိုင်၊ တိုက်တာပေါများပြီး အိမ်ကြီးအိမ်ကောင်းများနှင့် […]\nဝက်သားဟင်း နဲ့ ထမင်းမစားရလို့ ဒေါသထွက် တဲ့ လှိုင်သာယာက သရဲမ.. (ဖြစ်ရပ်မှန်)\nBy Ms.Yellow SanPosted on July 15, 2019\nလွန်ခဲ့သော နှစ်ပေါင်း (၁၅) နှစ်ကျော် မှ ဖြစ်ရပ်မှန်ဇာတ်လမ်း တစ်ခု…. ။ တစ်ချို့ကိစ္စတွေ က လက်တွေ့မဆန် လို့ မယုံဘူး လို့ ပြောလို့မရဘူး ၊ ကြားဖူးနားဝမို့မယုံပါဘူးကွာလို့ တထစ်ချ သတ်မှတ်လို့မရတဲ့ကိစ္စတွေ လောက […]\nဗမာပယောဂဆရာ ကို မကြောက်တဲ့ မြောက်ဒဂုံ က တရုတ်တစ္ဆေ ( ဖြစ်ရပ်မှန် )\nBy Ms.Yellow SanPosted on July 14, 2019\nဗမာပယောဂဆရာ ကို မကြောက်တဲ့ မြောက်ဒဂုံ က တရုတ်တစ္ဆေ ( ဖြစ်ရပ်မှန် ) ဖြစ် ရပ်မှန် ကို အခြေခံထားပါသည် ။ ကျနော် ၏ အိမ် သို့ မတွေ့ တာ […]\nကေတီဗီ မှာ အခြောက်ကြမ်း တဲ့ သရဲမ\nBy Ms.Yellow SanPosted on July 13, 2019\nကေတီဗီ မှာ အခြောက်ကြမ်း တဲ့ သရဲမ သူများ အကြောင်းလေးပြောပြမယ်နော် မြို့နဲ့ ဆိုင်နာမည်ချန်ထားပါ့မယ်။ အဲ့မြို့ရဲ့ ktv လေး တစ်ခုမှာလေ အခန်းနံပါတ် ၁၃ က သရဲ ခြောက်တယ်တဲ့ လူပြောက တော်တော်များလာတော့ […]\n” သချုင်္ိုင်းစောင့်မဖဲဝါ ထက် ကြမ်းတဲ့ ဧရာဝတီတိုင်းက သရဲမ “ မစံပယ် ” “\nBy Ms.Yellow SanPosted on July 12, 2019\n” သချုင်္ိုင်းစောင့်မဖဲဝါ ထက် ကြမ်းတဲ့ ဧရာဝတီတိုင်းက သရဲမ “ မစံပယ် ” ” ကိုမြမိုး တို့ရွာ က ဧရာဝတီတိုင်း ၊ မြို့နယ်လေး တစ်ခု အတွင်း က ရွာကလေးတစ်ရွာ […]\nစစ်သားတွေ ကို ခြောက်တဲ့ သရဲမ ..(ဖြစ်ရပ်မှန်)\nBy Ms.Yellow SanPosted on July 11, 2019\nစစ်သားတွေ ကို ခြောက်တဲ့ သရဲမ ..(ဖြစ်ရပ်မှန်) ( ကိုအေးချမ်းအောင် ပြောပြတဲ့ ဖြစ်ရပ်မှန် ဇာတ်လမ်းလေးတစ်ပုဒ်ပါခင်ဗျာ ) ကျွန်တော်က စလုံးမှာနေနေတာပါ…. PR ( permanent residant ) ရထား တာ […]\n“”ရခိုင်ရိုးမ တောနက်ကြီးထဲ ပျောက်ဆုံးသွားသော ဗြိတိသျှ တပ်ရင်းကြီး””\nမူရင်း ရေးသားသူ —- ကပ္ပတိန် ၀န ( Wana Htike ) ( ကျွန်တော်တို့ အရင် က တစွန်းတစကြားဖူးနေတဲ့ အကြောင်းပါ ။ ဒီအကြောင်း နဲ့ ပတ်သတ် လို့ […]


အပေါ်နစ်ခ် Carter ကရဲ့ဆောင်းပါးများ Martech Zone |\nဆောင်းပါး နစ်ခ် Carter က\nတနင်္ဂနွေ, ဇန်နဝါရီလ 1, 2012 တနင်္ဂနွေ, ဇန်နဝါရီလ 1, 2012 နစ်ခ် Carter က\nအသေးစားစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ၏ ၉၀ ရာခိုင်နှုန်းကျော်သည်အဆက်အသွယ်များကိုသိုလှောင်ရန်အတွက်အချို့သောဒစ်ဂျစ်တယ်ပုံစံစီမံခန့်ခွဲမှုများကို အသုံးပြု၍ အဆက်အသွယ်များကိုသိုလှောင်ရန်အတွက်ကြောင့်သေးငယ်သည့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများသည်ဒစ်ဂျစ်တယ်ခေတ်သို့ထိုးကျသွားသည်မှာထင်ရှားနေသည်။ ဒါပေမယ့်၊ ဒီအသေးစားစီးပွားရေးလုပ်ငန်းတွေကအဆက်အသွယ်အချက်အလက်တွေနဲ့ဘာတွေလုပ်နေတယ်ဆိုတာသိချင်တယ်။ ငါတို့ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့တာတွေကသင့်ကိုအံ့အားသင့်စေနိုင်တယ်။ စစ်တမ်းရလဒ်အပြည့်အစုံကို AddressTwo တက္ကသိုလ်မှတွေ့ရှိနိုင်သည်။\nသောကြာနေ့, ဒီဇင်ဘာလ 16, 2011 နစ်ခ် Carter က\nငါ @ kyleplacy နှင့် @ edeckers ၏“ Branding Yourself” စာအုပ်ကိုကောက်ယူပြီးကတည်းကငါနုနယ်သေးတဲ့နည်းပညာစတင်မှုမှာအစောပိုင်းကဆုံးဖြတ်ခဲ့တဲ့ဆုံးဖြတ်ချက်ကိုကျွန်တော်ခန့်မှန်းမိတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့နှစ်တွေက Addy ဆိုတဲ့ပုဂ္ဂိုလ်ကိုငါဖန်တီးခဲ့တယ်။ သူသည်ဆော့ဖ်ဝဲ၏အင်္ဂါရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်၊ သို့သော်ထိုထက်မကသူသည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအတွက်အသင့်တော်ဆုံးကျေးကျွန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျနော့်ရည်မှန်းချက်ကလူတွေဟာသူမနဲ့သူမကိုသူနဲ့သူ့ကိုယ်ပိုင် AddressTwo နဲ့ပိုပြီးဆက်စပ်ဖို့ဖြစ်တယ်။ အဲဒါအလုပ်လုပ်ခဲ့တယ် ဒီနေ့ငါ\nApp Store ကို“ Add to Home Screen” ဖြင့်ရှောင်ပါ။\nသောကြာနေ့, ဇူလိုင်လ 22, 2011 စနေနေ့, ဇန်နဝါရီလ 23, 2021 နစ်ခ် Carter က\nငါသိကောင်းသိပေမည်၊ သို့သော်ငါ Mac ပရိသတ်တစ် ဦး တော့မဟုတ်ပါ။ အိုကေ၊ ကျွန်တော်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမခံရပ်နိုင်ဘူး။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ကျွန်မလက်ကိုမချနိုင်ခဲ့ပေမယ့်အစပြုခဲ့ပါပြီ။ ထင်ရှားကျော်ကြားသော iPhone အတွက်အက်ပလီကေးရှင်းတစ်ခုတည်ဆောက်ရန် Mac ဆော့ (ဖ်) ဝဲ (လ်) ဖြင့်သာဖွံ့ဖြိုးပြီးရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုသည်ဒေါ်လာ ၂၀၀၀ ကျော်ရမည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာ, အိုင်ဖုန်းစျေးကွက် -changer နှင့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများကိုဖြည့်တင်းရမည်ဖြစ်သည်သောစျေးကွက်ရှာဖွေရေးကြားခံဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတော့သင်\nကျွန်ုပ်၏ Facebook အသုံးဝင်နိုင်မှု Rant\nအင်္ဂါနေ့, ဇူလိုင်လ 5, 2011 တနင်္ဂနွေ, စက်တင်ဘာလ 30, 2012 နစ်ခ် Carter က\nစာဖတ်သူတွေကိုမျှဝေဖို့ကျွန်ုပ်မှာသတင်းအချက်အလက်အသစ်မရှိဘူးကိုကြောက်တယ် Martech Zoneသင့်ရဲ့အကူအညီအတွက်ပဲအသနားခံ။ အောက်ဖော်ပြပါဗီဒီယိုကိုကြည့်ပြီးနောက် ကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ် - ကျွန်ုပ်လွဲချော်ခဲ့သည့်အရာများရှိပါကကျွန်ုပ်အားပြောပါ၊ သို့မဟုတ် ... သင်၏လက်ချောင်းများသွေးထွက်သည်အထိ Facebook status တွင်တစ်စုံတစ် ဦး ၏အာရုံစူးစိုက်မှုကိုရရန်ဤ status update ကို retweet လုပ်ပါ။ [youtube: http: //www.youtube.com/watch? v = 5G-90bZXVjw]\nအင်္ဂါနေ့, ဇွန်လ 28, 2011 အင်္ဂါနေ့, အောက်တိုဘာလ 4, 2011 နစ်ခ် Carter က\nမကြာသေးမီကကျွန်ုပ်သည်ဝက်ဘ်ဆိုက်အသစ်များကိုစတင်ထုတ်လွှင့်ခဲ့သည်။ AddressTwo ကြီးလာတာနဲ့အမျှကျွန်တော့်ရဲ့အချိန်တွေကုန်ဆုံးလာတာနဲ့အမျှအကောင်းဆုံးအတွေးအခေါ်သစ်တွေနဲ့ပြည့်စုံစွာလုပ်ဆောင်နိုင်မယ့်စိတ်ကူးသစ်တွေကိုဖန်တီးနိုင်ခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်ငါဟာဒိုဒါဇင်ပေါင်းများစွာကိုဝယ်ယူခဲ့ပြီးဘယ်ဘက်နဲ့ညာ micro-sites တွေကိုအကောင်အထည်ဖော်ခဲ့တယ်။ ဟုတ်တယ်၊ ငါလည်းစိတ်မရှည်ဘူး။ တနင်္လာနေ့တွင်ကျွန်ုပ်၌အကြံဥာဏ်ရှိသည်၊ အင်္ဂါနေ့တွင်၎င်း၊ ဗုဒ္ဓဟူးနေ့တွင်ယာဉ်အသွားအလာလိုသည်။ ဒါပေမယ့်ဒါကကျွန်တော့်အသစ်မတိုင်မီရက်အနည်းငယ်လောက်ကြာနိုင်ပါတယ်\nတိကျသောသော့ချက်စာလုံးတစ်ခုအတွက် landing စာမျက်နှာများ၏ဆက်စပ်မှုကိုမြှင့်တင်ရန် Youtube ကိုမြှင့်တင်ရန်ကျွန်ုပ်သည်အောင်မြင်မှုများစွာရရှိခဲ့သည်။ ၎င်းသည်ရိုးရှင်းသောလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤတွင်မည်သို့သွားသည်ကိုဆိုလိုသည်မှာ URL တွင်သင်၏သော့ချက်စာလုံးပါသည့်တုံးတိုနှင့်ကွဲနေသော landing page တစ်ခုကိုဖန်တီးပါ။ ၎င်းသည်စကားလုံးများအားကွဲပြားခြားနားစွာရှုမြင်ရန် bot များအတွက်သင်ရည်ရွယ်သောစကားစုနှင့်သင်၏ဆက်စပ်မှုကိုအသိအမှတ်ပြုသည်။ ဒီဥပမာအတွက်၊ ငါ http://www.addresstwo.com/small-business-crm/ ကိုသုံးပြီးသင်ထည့်သွင်းမည့်ဗွီဒီယိုတစ်ခုကိုဖန်တီးပါ။\nHalf-Life နည်းပညာ - ဘယ်တော့မှ Bootstrap လုပ်မထားဘူး\nတနင်္လာနေ့, ဖေဖော်ဝါရီလ 28, 2011 တနင်္လာနေ့မတ်လ 7, 2011 နစ်ခ် Carter က\nငါကောလာဟလအနည်းငယ်ဖယ်ရှားပစ်ချင်ပါတယ် ငါအကျိုးတူအရင်းရှင်မှဆန့်ကျင်မဟုတ်ပါဘူး။ ကောင်းကင်တမန်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံသူများသည်နတ်ဆိုးများဖြစ်သည်ဟုကျွန်ုပ်မထင်ပါ။ လူတိုင်းကသူတို့လုပ်ငန်းကိုအောင်မြင်စွာ bootstrap လုပ်သင့်သည်ဟုပင်မထင်။ ဒါကိုသက်သေပြရန်ငါနှင့်သင်နှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များသည်သင်၏ငွေကြေးဖောင်းပွသောစီးပွားရေးအတွေးအခေါ်ကိုရှက်ရွံ့စွာမြှင့်တင်ရန်သင်၏ငွေနှင့် Half-Life - Half-Life ကိုပထမ ဦး ဆုံးအကြောင်းပြချက်ပေးသင့်သည်။ "startup" ဆိုတဲ့စကားလုံးလိုပဲ\nသောကြာနေ့, ဒီဇင်ဘာလ 3, 2010 စနေနေ့, အောက်တိုဘာလ 18, 2014 နစ်ခ် Carter က\nအလုပ်လက်မဲ့နှုန်းမြင့်မားသောပညာတတ် (ပညာတတ်များပြားသည့်) လူ့အဖွဲ့အစည်းနှင့်သင်ရောနှောသောအခါသင်ဘာရသနည်း။ သင်တန်း၏အတိုင်ပင်ခံ။ သူတို့အများကြီး။ တကယ်လို့သင်ဟာ ၂၅ နှစ်လုံးလုံးကော်ပိုရေးရှင်းဆိုင်ရာစျေးကွက်ရှာဖွေရေးကိုရောက်နေတယ်ဆိုရင်မင်းကမင်းကိုအလုပ်ရှင်ကသင့်ကို“ စီးပွားရေးစီမံခန့်ခွဲမှုဆိုင်ရာမာစတာ” ဖြစ်လာဖို့သင့်ကိုလခပေးဖို့လုံလောက်တဲ့ကံကောင်းတဲ့အချိန်မှာမင်းကိုလုံးဝပေးဖို့မရပ်တန့်ခင်မှာပဲ…ဘယ်သူကစျေးကွက်ရှာဖွေရေးကုမ္ပဏီကိုတည်ထောင်ဖို့ပိုကောင်းသလဲ။ ! အပြေးတစ် ဦး ဟာသရှိပါတယ်


တောတွင်းအပူကို Hack / Cheat / Generator ကို / အက်ဒါလို့ခေါ်တဲ့ 2015 | တောတွင်းအပူကို Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater\nမူလစာမျက်နှာ/cheat /တောတွင်းအပူကို Hack / Cheat / Generator ကို / အက်ဒါလို့ခေါ်တဲ့ 2015 | တောတွင်းအပူကို Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater\nတောတွင်းအပူကို Hack / Cheat / Generator ကို / အက်ဒါလို့ခေါ်တဲ့ 2015 | တောတွင်းအပူကို Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater သြဂုတ်လတွင် 13, 2015\n. ကျွန်ုပ်တို့သည်ဤဂိမ်း၏အားလုံးပလက်ဖောင်းများပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်အချို့ Jungle အပူန့်အသတ် cheat ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့ဆုံးဖြတ်. သင်ဘယ်နေရာမှာမဆိုမတှေ့မညျဖွစျကွောငျးအသုံးဝင်သော features တွေ၎င်း၏တယ်အတော်လေးတွေအများကြီး. သင်သည်သင်၏ account ကိုအတွက် Jungle အပူန့်အသတ်ကို Hack နေထိုင်အတူ add အရင်းအမြစ်များအားလုံးသည်, သူတို့ပျောက်ကွယ်သွားကြဘူး. ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန့်ကျင်တားမြစ်ပိတ်ပင်မှု system ကိုလုံးဝဖြစ်သွားတာသတိထားသည်နှင့်သင်တိတ်တဆိတ်ဂိမ်းအတွင်းသယံဇာတအရင်းအမြစ်များကို hack လို့ရပါတယ်. ကျွန်ုပ်တို့၏ Jungle အပူကို Hack / Cheat / Generator ကို / အက်ဒါလို့ခေါ်တဲ့ 2015 | တောတွင်းအပူကို Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater hack ကန့်အသတ်ရွှေတံဆိပ်လည်းပါဝင်သည်, ရေနံနှင့်စိန်မီးစက်. အဆိုပါသယံဇာတများကိုအဆုံးမဲ့ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်.\nတောတွင်းအပူကို Hack: Last Updated\nတောတွင်းအပူကို Hack / Cheat / Generator ကို / အက်ဒါလို့ခေါ်တဲ့ 2015 | တောတွင်းအပူကို Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater အင်္ဂါရပ်များ\nJungle အပူ Unlimited Gold သည်ကို Hack ★ & လိမ်လည်\nJungle အပူ Unlimited ရေနံကို Hack ★ & လိမ်လည်\n★ Jungle အပူ Unlimited စိန် Hack & လိမ်လည်\nသင့်ရဲ့န့်အသတ်အရင်းအမြစ်များကိုရဖို့ program တစ်ခုကို download လုပ်ရန်မလို, အခုတော့အွန်လိုင်း Jungle အပူ Unlimited ကို Hack စနစ် Get!\nJungle အပူ Unlimited ကို Hack သုံးပြီးပြီးနောက်ငါ့ကိုယ်ပိုင်ကစားရင်း\nincoming ရှာဖွေမှုထိုအ Jungle အပူဆက်စပ်စည်းကမ်းချက်များ ကို Hack / Cheat / Generator ကို / အက်ဒါလို့ခေါ်တဲ့ 2015 | တောတွင်းအပူကို Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater\nတောတွင်းအပူ cheat ,တောတွင်းအပူ cheat tool ကို,တောတွင်းအပူ facebook မှာ cheats,တောတွင်းအပူ iPhone အတွက် 2015 ခုနှစ်, တောတွင်းအပူ cheat cheats,တောတွင်းအပူဟာ android cheats,တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု,တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကို Android မှာ,iPad အတွက်တောတွင်းအပူ cheat,တောတွင်းအပူမျှမကကွန်ပျူတာ cheats,တောတွင်းအပူလုပ်ခဲ့တဲ့ apk cheats,တောတွင်းအပူဟာ android download, cheats,တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကိုပြန်လွှတ်,တောတွင်းအပူ cheat,တောတွင်းအပူ 2013.exe cheats,တောတွင်းအပူ, 2013 တောတွင်းအပူ cheat နှင့် hack က cheats,တောတွင်းအပူအခမဲ့ download cheats,တောတွင်းအပူ app ကို cheats,တောတွင်းအပူ cheat tool ကို rar,တောတွင်းအပူအခမဲ့ဟာ android cheats,တောတွင်းအပူ cheat နှင့် exe hack,တောတွင်းအပူဟာ android အခမဲ့ download cheats,တောတွင်းအပူ cheat app ကို v1.02, တောတွင်းအပူ cheat နှင့်အကြံပေးချက်များ,တောတွင်းအပူ cheat နှင့် hack က tool ကို,တောတွင်းအပူလုပ်ခဲ့တဲ့ apk download, cheats,တောတွင်းအပူ cheat နှင့်လှည့်ကွက်,တောတွင်းအပူ cheat နှင့် update ကို hack,တောတွင်းအပူဟာ android Deutsch cheats,တောတွင်းအပူဟာ android apk cheats,တောတွင်းအပူပန်းသီး cheats,တောတွင်းအပူ cheat app ကို download, v1.02,တောတွင်းအပူ cheat app ကိုအဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု,တောတွင်းအပူ BlueStacks cheat,အကောင်းဆုံးအတောတွင်းအပူ cheat,တောတွင်းအပူ cheat ဘလော့ဂ်,cheat Bei တောတွင်းအပူ,တောတွင်းအပူ codes တွေကို cheats,တောတွင်းအပူ Cydia cheats,တောတွင်းအပူ cheats.com,တောတွင်းအပူ chateau cheats,android ဖုန်းအဘို့အတောတွင်းအပူ cheat codes တွေကို,တောတွင်းအပူအကြွေစေ့ cheat,အခမဲ့တောတွင်းအပူ cheat codes တွေကို,တောတွင်းအပူဂိမ်း cheat codes တွေကို,တောတွင်းအပူစိန် cheats,တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကို download လုပ်ပါ,တောတွင်းအပူ cheat အခမဲ့ download လုပ်,တောတွင်းအပူ Deutsch cheats,တောတွင်းအပူ Deutsch ဟာ android cheats,တောတွင်းအပူ cheat download,,တောတွင်းအပူကိုတိုက်ရိုက် download, ခိုးချ,တောတွင်းအပူစိန်မျှမစစ်တမ်းကိုခိုးချ,တောတွင်းအပူ cheat မျှမ download,,တောတွင်းအပူဟာ android download, ခိုးချ,တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကို download,တောတွင်းအပူ 2013.exe ကို download cheats,တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုအခမဲ့ download,တောတွင်းအပူ cheat app ကိုအခမဲ့ download,တောတွင်းအပူန့်အသတ်စိန်လိန်,တောတွင်းအပူ cheat အလုပ်မလုပ်ရ,တောတွင်းအပူ cheat diamanten,တောတွင်းအပူ cheats.exe,တောတွင်းအပူ cheat engine ကို,တောတွင်းအပူ cheat အခမဲ့ download 2013.exe,တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲ cheat.exe,တောတွင်းအပူ hack က cheat engine ကို,တောတွင်းအပူ cheat engine ကို download,,တောတွင်းအပူ 2014.exe cheats,တောတွင်းအပူ cheats.exe download,,တောတွင်းအပူကို hack et ခိုးချ,Français en တောတွင်းအပူ cheat,တောတွင်းအပူ cheat Español,တောတွင်းအပူ cheat tool.exe,တောတွင်းအပူ hile cheat engine ကို,တောတွင်းအပူအခမဲ့ cheats,စိန်ပွင့်များအတွက်တောတွင်းအပူ cheat,တောတွင်းအပူ cheat ဖိုရမ်တစ်ခု,တောတွင်းအပူအတု cheats,mac များအတွက်တောတွင်းအပူ cheat,တောတွင်းအပူ cheat ဖိုင်ကို,မိုဘိုင်းများအတွက်တောတွင်းအပူ cheat,တောတွင်းအပူ cheat ဟာ android များအတွက် hack,တောတွင်းအပူ cheat အခမဲ့ Download App,တောတွင်းအပူ cheat ဂိမ်းလူသတ်သမား,တောတွင်းအပူဂိမ်း cheat,တောတွင်းအပူဂိမ်းစစ်တမ်းကောက်ယူမှုမပါဘဲ cheats,တောတွင်းအပူ cheat v3.1 (ကိုရွှေရေနံစိန်မီးစက်),တောတွင်းအပူဟာ android ဂိမ်း cheat,တောတွင်းအပူ cheat gratuit,တောတွင်းအပူ gratis ခိုးချ,တောတွင်းအပူ cheat မီးစက်,တောတွင်းအပူဂျာမန်ခိုးချ,တောတွင်းစိတ်နှလုံးရွှေကို cheat,တောတွင်းအပူ geld cheat,Jungle အပူ cheat ရှိပါတယ်,တောတွင်းအပူဂျာမန်ဟာ android cheats,Téléchargerတောတွင်းအပူ cheat gratuit,descargar gratis တောတွင်းအပူခိုးချ,တောတွင်းအပူ cheat hack,တောတွင်းအပူ cheat tool ကို hack,တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကို hack,တောတွင်းအပူ hack က cheat လုပ်ခဲ့တဲ့ apk,တောတွင်းအပူသူရဲကောင်း cheat,တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က (2014) password.txt,တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က (2013) password.txt,တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က 2013 စကားဝှက်ကို,တောတွင်းအပူဟက်ကာကတက္ကသိုလ် cheats,တောတွင်းအပူ cheat & app ကို hack,တောတွင်းအပူ hack က update.exe ခိုးချ,တောတွင်းအပူ hack က cheat, တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က 2014 ခုနှစ်, advanced (2014) စကားဝှက်ကို,တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲ hack က 2013 ခုနှစ်, တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က 2013.rar ခိုးချ,တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က,တောတွင်းအပူ iPhone ကို cheats,တောတွင်းအပူ ipad cheats,တောတွင်းအပူ iPod cheats,တောတွင်းအပူ ifile cheats,တောတွင်းအပူ iPhone ကိုအဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကို cheats,ဂိမ်း cheat အတွက်တောတွင်းအပူ,တောတွင်းအပူထဲမှာ cheat,တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုဟာ android hack က indir,,တောတွင်းအပူ indir, cheats,တောတွင်းအပူ Deutsch iPhone ကို cheats,တောတွင်းအပူ cheat Android နှင့် iOS device များအတွက် hack,တောတွင်းအပူ cheat v3.4 ဟာ android / ios.exe,တောတွင်းအပူ cheat app ကို v1.02 indir,,တောတွင်းအပူ cheat ITA,တောတွင်းအပူ Deutsch iOS ကို cheats,သားမွေးတောတွင်းအပူကို iOS cheats,တောတွင်းအပူ cheat မှ jailbreak,တောတွင်းအပူ cheat ကို Activation key ကို,တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကို Activation key.txt,တောတွင်းအပူ kostenlos cheats,တောတွင်းအပူ cheat v3.1 သော့ချက်,ဒဏ္ဍာရီ cheat တောတွင်းအပူ,တောတွင်းအပူ cheat ကံကောင်း,တောတွင်းအပူ cheat မိုဘိုင်း,တောတွင်းအပူတစ်ခုရဲ့ mac cheats,တောတွင်းအပူပိုက်ဆံခိုးချ,တောတွင်းအပူကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးခိုးချ,တောတွင်းအပူကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးလုပ်ခဲ့တဲ့ apk cheats,တောတွင်းအပူ cheat အမြစ်မစွဲ,တောတွင်းအပူကိုမျှစစ်တမ်းကိုအဘယ်သူမျှမ password ကိုခိုးချ,တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကိုမျှစစ်တမ်းကောက်ယူမှု,တောတွင်းအပူ cheat ဟာ android အမြစ်မစွဲ,တောတွင်းအပူ cheat hack က – အဘယ်သူမျှမ rooting.rar,ဖုန်းပေါ်မှာတောတွင်းအပူ cheat,ဟာ android အပေါ်တောတွင်းအပူ cheat,အွန်လိုင်းတောတွင်းအပူ cheat,ipad အပေါ်တောတွင်းအပူ cheat,တောတွင်းအပူပေါ် cheat,တောတွင်းအပူ ohne ကို root cheats,တောတွင်းအပူ password ကို cheats,တောတွင်းအပူ pc တွေ cheats,တောတွင်းအပူဖုန်းကို cheat,တောတွင်းအပူဟာ android ဖုန်းကို cheats,တောတွင်းအပူ cheat v3.1 password ကို,တောတွင်းအပူ cheat 3.1 စကားဝှက်ကို,တောတွင်းအပူ cheat rar password ကို,မသန်စွမ်းတောတွင်းအပူ cheats,Piranha တောတွင်းအပူ cheats,တောတွင်းအပူ cheat programmer,တောတွင်းအပူကို root cheats,တောတွင်းအပူ cheats.rar,တောတွင်းအပူကိုမှန်ကန် cheat,တောတွင်းအပူ cheat v1.02.rar,တောတွင်းအပူကို hack cheats.rar,တောတွင်း-အပူ-hack က-and-cheat tool.rar,တောတွင်းအပူ samsung cheats,စစ်တမ်းကောက်ယူမှုမပါဘဲတောတွင်းအပူ cheat,တောတွင်းအပူ cheat sans စစ်တမ်းကောက်ယူမှု,တောတွင်းအပူ Tablet ကို cheats,တောတွင်းအပူ cheat အကြံပေးချက်များနှင့်လှည့်ကွက်,တောတွင်းအပူအကြံပေးချက်များ cheat,တောတွင်းအပူ, tricks cheat,အပူ jungle မှ cheats,universityofhackers တောတွင်းအပူ cheat,တောတွင်းအပူဗီဒီယို cheats,တောတွင်းအပူ cheat v3.1, တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကို Activation,တောတွင်းအပူ cheat ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး,တောတွင်းအပူ cheat tool ကို v2.9, တောတွင်းအပူ cheat v1.02, တောတွင်းအပူ cheat v1.02, တောတွင်းအပူ cheat လုပ်ခဲ့တဲ့ apk v1.02 ကို download လုပ်ပါ, voor တောတွင်းအပူ cheats,ကွန်ပျူတာကမပါဘဲတောတွင်းအပူ cheat,တောတွင်းအပူအလုပ်လုပ်ကိုင် cheat,တောတွင်းအပူအလုပျသမား cheat,တောတွင်းအပူ youtube က cheats,တောတွင်းအပူ zeit cheat,cheat zu တောတွင်းအပူ,တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုအဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု,တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုဟာ android,တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် tool ကို,တောတွင်းအပူ cheat tool ကို download,,descargar တောတွင်းအပူ cheat tool ကို,တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုскачать,တောတွင်းအပူကို hack ခြင်းနှင့် cheat tool ကို,တောတွင်းအပူ hack က cheat tool ကိုမီးစက်ကိုရွှေစိန်ပွင့်ရေနံ,”တောတွင်းအပူ cheat “,”တောတွင်းအပူ cheat tool ကို”,”တောတွင်းအပူ facebook မှာ cheats”,”တောတွင်းအပူ 2015 ခုနှစ် cheats″,”iPhone အတွက်တောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူဟာ android cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု”,”တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကို Android မှာ”,”iPad အတွက်တောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူမျှမကကွန်ပျူတာ cheats”,”တောတွင်းအပူလုပ်ခဲ့တဲ့ apk cheats”,”တောတွင်းအပူဟာ android download, cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကိုပြန်လွှတ်”,”တောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူ 2013.exe cheats”,”တောတွင်းအပူ 2013 ခုနှစ် cheats″,”တောတွင်းအပူ cheat နှင့် hack က”,”တောတွင်းအပူအခမဲ့ download cheats”,”တောတွင်းအပူ app ကို cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat tool ကို rar”,”တောတွင်းအပူအခမဲ့ဟာ android cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat နှင့် exe hack”,”တောတွင်းအပူဟာ android အခမဲ့ download cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat app ကို v1.02″,”တောတွင်းအပူ cheat နှင့်အကြံပေးချက်များ”,”တောတွင်းအပူ cheat နှင့် hack က tool ကို”,”တောတွင်းအပူလုပ်ခဲ့တဲ့ apk download, cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat နှင့်လှည့်ကွက်”,”တောတွင်းအပူ cheat နှင့် update ကို hack”,”တောတွင်းအပူဟာ android Deutsch cheats”,”တောတွင်းအပူဟာ android apk cheats”,”တောတွင်းအပူပန်းသီး cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat app ကို download, v1.02”,”တောတွင်းအပူ cheat app ကိုအဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု”,”တောတွင်းအပူ BlueStacks cheat”,”အကောင်းဆုံးအတောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူ cheat ဘလော့ဂ်”,”cheat Bei တောတွင်းအပူ”,”တောတွင်းအပူ codes တွေကို cheats”,”တောတွင်းအပူ Cydia cheats”,”တောတွင်းအပူ cheats.com”,”တောတွင်းအပူ chateau cheats”,”android ဖုန်းအဘို့အတောတွင်းအပူ cheat codes တွေကို”,”တောတွင်းအပူအကြွေစေ့ cheat”,”အခမဲ့တောတွင်းအပူ cheat codes တွေကို”,”တောတွင်းအပူဂိမ်း cheat codes တွေကို”,”တောတွင်းအပူစိန် cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကို download လုပ်ပါ”,”တောတွင်းအပူ cheat အခမဲ့ download လုပ်”,”တောတွင်းအပူ Deutsch cheats”,”တောတွင်းအပူ Deutsch ဟာ android cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat download,”,”တောတွင်းအပူကိုတိုက်ရိုက် download, ခိုးချ”,”တောတွင်းအပူစိန်မျှမစစ်တမ်းကိုခိုးချ”,”တောတွင်းအပူ cheat မျှမ download,”,”တောတွင်းအပူဟာ android download, ခိုးချ”,”တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကို download”,”တောတွင်းအပူ 2013.exe ကို download cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုအခမဲ့ download”,”တောတွင်းအပူ cheat app ကိုအခမဲ့ download”,”တောတွင်းအပူန့်အသတ်စိန်လိန်”,”တောတွင်းအပူ cheat အလုပ်မလုပ်ရ”,”တောတွင်းအပူ cheat diamanten”,”တောတွင်းအပူ cheats.exe”,”တောတွင်းအပူ cheat engine ကို”,”တောတွင်းအပူ cheat အခမဲ့ download 2013.exe”,”တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲ cheat.exe”,”တောတွင်းအပူ hack က cheat engine ကို”,”တောတွင်းအပူ cheat engine ကို download,”,”တောတွင်းအပူ 2014.exe cheats”,”တောတွင်းအပူ cheats.exe download,”,”တောတွင်းအပူကို hack et ခိုးချ”,”Français en တောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူ cheat Español”,”တောတွင်းအပူ cheat tool.exe”,”တောတွင်းအပူ hile cheat engine ကို”,”တောတွင်းအပူအခမဲ့ cheats”,”စိန်ပွင့်များအတွက်တောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူ cheat ဖိုရမ်တစ်ခု”,”တောတွင်းအပူအတု cheats”,”mac များအတွက်တောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူ cheat ဖိုင်ကို”,”မိုဘိုင်းများအတွက်တောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူ cheat ဟာ android များအတွက် hack”,”တောတွင်းအပူ cheat အခမဲ့ Download App”,”တောတွင်းအပူ cheat ဂိမ်းလူသတ်သမား”,”တောတွင်းအပူဂိမ်း cheat”,”တောတွင်းအပူဂိမ်းစစ်တမ်းကောက်ယူမှုမပါဘဲ cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat v3.1 (ကိုရွှေရေနံစိန်မီးစက်)”,”တောတွင်းအပူဟာ android ဂိမ်း cheat”,”တောတွင်းအပူ cheat gratuit”,”တောတွင်းအပူ gratis ခိုးချ”,”တောတွင်းအပူ cheat မီးစက်”,”တောတွင်းအပူဂျာမန်ခိုးချ”,”တောတွင်းစိတ်နှလုံးရွှေကို cheat”,”တောတွင်းအပူ geld cheat”,”Jungle အပူ cheat ရှိပါတယ်”,”တောတွင်းအပူဂျာမန်ဟာ android cheats”,”Téléchargerတောတွင်းအပူ cheat gratuit”,”descargar gratis တောတွင်းအပူခိုးချ”,”တောတွင်းအပူ cheat hack”,”တောတွင်းအပူ cheat tool ကို hack”,”တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကို hack”,”တောတွင်းအပူ hack က cheat လုပ်ခဲ့တဲ့ apk”,”တောတွင်းအပူသူရဲကောင်း cheat”,”တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က (2014) password.txt”,”တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က (2013) password.txt”,”တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က 2013 စကားဝှက်ကို”,”တောတွင်းအပူဟက်ကာကတက္ကသိုလ် cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat & app ကို hack”,”တောတွင်းအပူ hack က update.exe ခိုးချ”,”တောတွင်းအပူ hack က cheat 2014 ခုနှစ် advanced″,”တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က (2014) စကားဝှက်ကို”,”တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲ hack က 2013 ခုနှစ်, ခိုးချ″,”တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က 2013.rar”,”တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က”,”တောတွင်းအပူ iPhone ကို cheats”,”တောတွင်းအပူ ipad cheats”,”တောတွင်းအပူ iPod cheats”,”တောတွင်းအပူ ifile cheats”,”တောတွင်းအပူ iPhone ကိုအဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကို cheats”,”ဂိမ်း cheat အတွက်တောတွင်းအပူ”,”တောတွင်းအပူထဲမှာ cheat”,”တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုဟာ android hack က indir,”,”တောတွင်းအပူ indir, cheats”,”တောတွင်းအပူ Deutsch iPhone ကို cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat Android နှင့် iOS device များအတွက် hack”,”တောတွင်းအပူ cheat v3.4 ဟာ android / ios.exe”,”တောတွင်းအပူ cheat app ကို v1.02 indir,”,”တောတွင်းအပူ cheat ITA”,”တောတွင်းအပူ Deutsch iOS ကို cheats”,”သားမွေးတောတွင်းအပူကို iOS cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat မှ jailbreak”,”တောတွင်းအပူ cheat ကို Activation key ကို”,”တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကို Activation key.txt”,”တောတွင်းအပူ kostenlos cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat v3.1 သော့ချက်”,”ဒဏ္ဍာရီ cheat တောတွင်းအပူ”,”တောတွင်းအပူ cheat ကံကောင်း”,”တောတွင်းအပူ cheat မိုဘိုင်း”,”တောတွင်းအပူတစ်ခုရဲ့ mac cheats”,”တောတွင်းအပူပိုက်ဆံခိုးချ”,”တောတွင်းအပူကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးခိုးချ”,”တောတွင်းအပူကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးလုပ်ခဲ့တဲ့ apk cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat အမြစ်မစွဲ”,”တောတွင်းအပူကိုမျှစစ်တမ်းကိုအဘယ်သူမျှမ password ကိုခိုးချ”,”တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကိုမျှစစ်တမ်းကောက်ယူမှု”,”တောတွင်းအပူ cheat ဟာ android အမြစ်မစွဲ”,”တောတွင်းအပူ cheat hack က – အဘယ်သူမျှမ rooting.rar”,”ဖုန်းပေါ်မှာတောတွင်းအပူ cheat”,”ဟာ android အပေါ်တောတွင်းအပူ cheat”,”အွန်လိုင်းတောတွင်းအပူ cheat”,”ipad အပေါ်တောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူပေါ် cheat”,”တောတွင်းအပူ ohne ကို root cheats”,”တောတွင်းအပူ password ကို cheats”,”တောတွင်းအပူ pc တွေ cheats”,”တောတွင်းအပူဖုန်းကို cheat”,”တောတွင်းအပူဟာ android ဖုန်းကို cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat v3.1 password ကို”,”တောတွင်းအပူ cheat 3.1 စကားဝှက်ကို”,”တောတွင်းအပူ cheat rar password ကို”,”မသန်စွမ်းတောတွင်းအပူ cheats”,”Piranha တောတွင်းအပူ cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat programmer”,”တောတွင်းအပူကို root cheats”,”တောတွင်းအပူ cheats.rar”,”တောတွင်းအပူကိုမှန်ကန် cheat”,”တောတွင်းအပူ cheat v1.02.rar”,”တောတွင်းအပူကို hack cheats.rar”,”တောတွင်း-အပူ-hack က-and-cheat tool.rar”,”တောတွင်းအပူ samsung cheats”,”စစ်တမ်းကောက်ယူမှုမပါဘဲတောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူ cheat sans စစ်တမ်းကောက်ယူမှု”,”တောတွင်းအပူ Tablet ကို cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat အကြံပေးချက်များနှင့်လှည့်ကွက်”,”တောတွင်းအပူအကြံပေးချက်များ cheat”,”တောတွင်းအပူ, tricks cheat”,”အပူ jungle မှ cheats”,”universityofhackers တောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူဗီဒီယို cheats”,”တောတွင်းအပူ cheat v3.1″,”တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကို Activation”,”တောတွင်းအပူ cheat ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး”,”တောတွင်းအပူ cheat tool ကို v2.9″,”တောတွင်းအပူ cheat v1.02 ကို download လုပ်ပါ″,”တောတွင်းအပူ cheat v1.02″,”တောတွင်းအပူ cheat လုပ်ခဲ့တဲ့ apk v1.02″,”cheat voor တောတွင်းအပူ”,”ကွန်ပျူတာကမပါဘဲတောတွင်းအပူ cheat”,”တောတွင်းအပူအလုပ်လုပ်ကိုင် cheat”,”တောတွင်းအပူအလုပျသမား cheat”,”တောတွင်းအပူ youtube က cheats”,”တောတွင်းအပူ zeit cheat”,”cheat zu တောတွင်းအပူ”,”တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုအဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု”,”တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုဟာ android”,”တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် tool ကို”,”တောတွင်းအပူ cheat tool ကို download,”,”descargar တောတွင်းအပူ cheat tool ကို”,”တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုскачать”,”တောတွင်းအပူကို hack ခြင်းနှင့် cheat tool ကို”,”တောတွင်းအပူ hack က cheat tool ကိုမီးစက်ကိုရွှေစိန်ပွင့်ရေနံ”\nincoming ရှာဖွေရေးဝေါဟာရများ:တောတွင်းအပူ diamantes infinitosjungle heat hack windows phoneCara cepat mendapatkan diamond jungle heat di androidcomo ter dinheiro infinito no jungle heatcara cheat jungle heatدانلود بازی حرارت جنگل نسخه هک شدهjungle heat hack windows phoeHow to hack jungle heat game on windowsjungle heat hack windowsjungle heat hack tool v2 0jungle heat gemas gratisjungle heat windows phone hackrar pass for jungle heat hack tool by pctrucchi per jungle heat diamanti infinititrucos jungle heat diamantes infinitosскачять игру джангли хит мод на ресурсы на сайте андроид1 бесплатноالماس بازی جنگل حرارتالماس بینهایت جنگل حرارتدانلود بازی حرارت جنگل برای اندروید هکcara buat account baru jungle heatjungle heat diamante gratiscara cheat jungle heat window pone bahasa indonesiacara dapatkan zeus di jungle heatcara hack jungle heat permanencara mendapat kan gems gratis di jungle heatcara ngecheat jungle heat sendirichaet jungle heat tanpa rootdicasetruques jogo jungle heat windows phonedownload hack jungle heat windows phonegenerador de jungle heatgenerador diamantes jungle heathack jungle heatjungle heat cheat diamand ios freeတောတွင်းအပူ gratis ခိုးချjungle heat cheats for windows phoneدانلود هک حرارت جنگل برای اندرویدတောတွင်းအပူကို Hack / Cheat / Generator ကို / အက်ဒါလို့ခေါ်တဲ့ 2015 | တောတွင်းအပူကို Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater\nအကောင်းဆုံးအတောတွင်းအပူ cheat , cheat Bei တောတွင်းအပူ , သားမွေးတောတွင်းအပူကို iOS cheats , တောတွင်းအပူထဲမှာ cheat , တောတွင်းအပူပေါ် cheat , မသန်စွမ်းတောတွင်းအပူ cheats , အပူ jungle မှ cheats , cheat voor တောတွင်းအပူ , cheat zu တောတွင်းအပူ , descargar gratis တောတွင်းအပူခိုးချ , descargar တောတွင်းအပူ cheat tool ကို , တောတွင်းအပူ cheat အလုပ်မလုပ်ရ , တောတွင်းအပူ cheat v1.02 ကို download လုပ်ပါ , အခမဲ့တောတွင်းအပူ cheat codes တွေကို , Jungle အပူ cheat ရှိပါတယ် , တောတွင်းစိတ်နှလုံးရွှေကို cheat , တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က , တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က (2013) password.txt , တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က (2014) စကားဝှက်ကို , တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က (2014) password.txt , တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က 2013 , တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က 2013 စကားဝှက်ကို , တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် hack က 2013.rar , တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲလိမ် tool ကို , တောတွင်းအပူကြိုတင်မဲ cheat.exe , တောတွင်းအပူဟာ android ဂိမ်း cheat , တောတွင်းအပူ BlueStacks cheat , တောတွင်းအပူ cheat & app ကို hack , တောတွင်းအပူ cheat 3.1 စကားဝှက်ကို , တောတွင်းအပူ cheat ကို Activation key ကို , တောတွင်းအပူဟာ android download, ခိုးချ , တောတွင်းအပူ cheat ဟာ android အမြစ်မစွဲ , တောတွင်းအပူ cheat လုပ်ခဲ့တဲ့ apk v1.02 , တောတွင်းအပူ cheat app ကိုအခမဲ့ download , တောတွင်းအပူ cheat app ကိုအဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု , တောတွင်းအပူ cheat app ကို v1.02 , တောတွင်းအပူ cheat app ကို download, v1.02 , တောတွင်းအပူ cheat app ကို v1.02 indir, , တောတွင်းအပူ cheat ဘလော့ဂ် , android ဖုန်းအဘို့အတောတွင်းအပူ cheat codes တွေကို , တောတွင်းအပူ cheat diamanten , တောတွင်းအပူကိုတိုက်ရိုက် download, ခိုးချ , တောတွင်းအပူ cheat download, , Français en တောတွင်းအပူ cheat , တောတွင်းအပူ cheat engine ကို download, , တောတွင်းအပူ cheat Español , တောတွင်းအပူကို hack et ခိုးချ , တောတွင်းအပူ cheat ဖိုင်ကို , မိုဘိုင်းများအတွက်တောတွင်းအပူ cheat , တောတွင်းအပူ cheat ဂိမ်းလူသတ်သမား , တောတွင်းအပူ cheat မီးစက် , တောတွင်းအပူဂျာမန်ခိုးချ , တောတွင်းအပူ gratis ခိုးချ , တောတွင်းအပူ cheat gratuit , တောတွင်းအပူ cheat hack က - အဘယ်သူမျှမ rooting.rar , တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကို hack , တောတွင်းအပူ cheat ITA , တောတွင်းအပူ cheat မှ jailbreak , တောတွင်းအပူ cheat ကံကောင်း , တောတွင်းအပူကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးခိုးချ , တောတွင်းအပူပိုက်ဆံခိုးချ , တောတွင်းအပူကိုမျှစစ်တမ်းကိုအဘယ်သူမျှမ password ကိုခိုးချ , တောတွင်းအပူ cheat programmer , တောတွင်းအပူ cheat rar password ကို , တောတွင်းအပူ cheat sans စစ်တမ်းကောက်ယူမှု , တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုဟာ android , တောတွင်းအပူ cheat tool ကို download, , တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုအဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု , တောတွင်းအပူ cheat tool ကို v2.9 , တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုскачать , တောတွင်းအပူ cheat tool.exe , တောတွင်းအပူ cheat v1.02 , တောတွင်းအပူ cheat v1.02.rar , တောတွင်းအပူ cheat v3.1 , တောတွင်းအပူ cheat v3.1 (ကိုရွှေရေနံစိန်မီးစက်) , တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကို Activation , တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကို Activation key.txt , တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကို download , တောတွင်းအပူ cheat v3.1 သော့ချက် , တောတွင်းအပူ cheat v3.1 ကိုမျှစစ်တမ်းကောက်ယူမှု , တောတွင်းအပူ cheat v3.1 password ကို , တောတွင်းအပူ cheat v3.4 ဟာ android / ios.exe , တောတွင်းအပူ cheat ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး , တောတွင်းအပူ cheat , တောတွင်းအပူ cheat 2013 , တောတွင်းအပူ 2013.exe cheats , တောတွင်းအပူ 2013.exe ကို download cheats , တောတွင်းအပူ cheat အခမဲ့ download 2013.exe , တောတွင်းအပူ 2014.exe cheats , တောတွင်းအပူ cheat 2015 , တောတွင်းအပူ cheat နှင့် hack က , တောတွင်းအပူ cheat နှင့် exe hack , တောတွင်းအပူ cheat နှင့် hack က tool ကို , တောတွင်းအပူ cheat နှင့် update ကို hack , တောတွင်းအပူ cheat နှင့်အကြံပေးချက်များ , တောတွင်းအပူ cheat နှင့်လှည့်ကွက် , တောတွင်းအပူဟာ android cheats , တောတွင်းအပူဟာ android apk cheats , တောတွင်းအပူဟာ android Deutsch cheats , တောတွင်းအပူဟာ android download, cheats , တောတွင်းအပူအခမဲ့ဟာ android cheats , တောတွင်းအပူဟာ android အခမဲ့ download cheats , တောတွင်းအပူဂျာမန်ဟာ android cheats , တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကို Android မှာ , တောတွင်းအပူဟာ android ဖုန်းကို cheats , တောတွင်းအပူလုပ်ခဲ့တဲ့ apk cheats , တောတွင်းအပူလုပ်ခဲ့တဲ့ apk download, cheats , တောတွင်းအပူ app ကို cheats , တောတွင်းအပူ cheat အခမဲ့ Download App , တောတွင်းအပူပန်းသီး cheats , တောတွင်းအပူ chateau cheats , တောတွင်းအပူ codes တွေကို cheats , တောတွင်းအပူ Cydia cheats , တောတွင်းအပူ Deutsch cheats , တောတွင်းအပူ Deutsch ဟာ android cheats , တောတွင်းအပူ Deutsch iOS ကို cheats , တောတွင်းအပူ Deutsch iPhone ကို cheats , တောတွင်းအပူစိန် cheats , တောတွင်းအပူ cheat အခမဲ့ download လုပ် , တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကို download လုပ်ပါ , တောတွင်းအပူ cheat engine ကို , တောတွင်းအပူ facebook မှာ cheats , တောတွင်းအပူအတု cheats , စိန်ပွင့်များအတွက်တောတွင်းအပူ cheat , iPad အတွက်တောတွင်းအပူ cheat , iPhone အတွက်တောတွင်းအပူ cheat , mac များအတွက်တောတွင်းအပူ cheat , တောတွင်းအပူ cheat ဖိုရမ်တစ်ခု , တောတွင်းအပူအခမဲ့ cheats , တောတွင်းအပူအခမဲ့ download cheats , တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကိုပြန်လွှတ် , တောတွင်းအပူ cheat hack , တောတွင်းအပူ cheat ဟာ android များအတွက် hack , တောတွင်းအပူ cheat Android နှင့် iOS device များအတွက် hack , တောတွင်းအပူ cheat tool ကို hack , တောတွင်းအပူ ifile cheats , တောတွင်းအပူ indir, cheats , တောတွင်းအပူ ipad cheats , တောတွင်းအပူ iPhone ကို cheats , တောတွင်းအပူ iPhone ကိုအဘယ်သူမျှမစစ်တမ်းကို cheats , တောတွင်းအပူ iPod cheats , တောတွင်းအပူ kostenlos cheats , တောတွင်းအပူတစ်ခုရဲ့ mac cheats , တောတွင်းအပူ cheat မိုဘိုင်း , တောတွင်းအပူကာကွယ်ရေးဝန်ကြီးလုပ်ခဲ့တဲ့ apk cheats , တောတွင်းအပူမျှမကကွန်ပျူတာ cheats , တောတွင်းအပူ cheat မျှမ download, , တောတွင်းအပူ cheat အမြစ်မစွဲ , တောတွင်းအပူ cheat မျှမစစ်တမ်းကောက်ယူမှု , တောတွင်းအပူ ohne ကို root cheats , ဟာ android အပေါ်တောတွင်းအပူ cheat , ipad အပေါ်တောတွင်းအပူ cheat , ဖုန်းပေါ်မှာတောတွင်းအပူ cheat , အွန်လိုင်းတောတွင်းအပူ cheat , တောတွင်းအပူ password ကို cheats , တောတွင်းအပူ pc တွေ cheats , တောတွင်းအပူကို root cheats , တောတွင်းအပူ samsung cheats , တောတွင်းအပူ Tablet ကို cheats , တောတွင်းအပူ cheat အကြံပေးချက်များနှင့်လှည့်ကွက် , တောတွင်းအပူ cheat tool ကို , တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုဟာ android hack က indir, , တောတွင်းအပူ cheat tool ကိုအခမဲ့ download , တောတွင်းအပူ cheat tool ကို rar , တောတွင်းအပူဟက်ကာကတက္ကသိုလ် cheats , တောတွင်းအပူဗီဒီယို cheats , ကွန်ပျူတာကမပါဘဲတောတွင်းအပူ cheat , စစ်တမ်းကောက်ယူမှုမပါဘဲတောတွင်းအပူ cheat , တောတွင်းအပူ youtube က cheats , တောတွင်းအပူ cheats.com , တောတွင်းအပူ cheats.exe , တောတွင်းအပူ cheats.exe download, , တောတွင်းအပူ cheats.rar , တောတွင်းအပူအကြွေစေ့ cheat , တောတွင်းအပူစိန်မျှမစစ်တမ်းကိုခိုးချ , တောတွင်းအပူဂိမ်း cheat codes တွေကို , တောတွင်းအပူဂိမ်း cheat , တောတွင်းအပူဂိမ်းစစ်တမ်းကောက်ယူမှုမပါဘဲ cheats , တောတွင်းအပူ geld cheat , တောတွင်းအပူကို hack ခြင်းနှင့် cheat tool ကို , တောတွင်းအပူ hack ကအဆင့်မြင့်လိန် 2014 , တောတွင်းအပူ hack က cheat လုပ်ခဲ့တဲ့ apk , တောတွင်းအပူ hack က cheat engine ကို , တောတွင်းအပူ hack က update.exe ခိုးချ , တောတွင်းအပူ hack က cheat tool ကိုမီးစက်ကိုရွှေစိန်ပွင့်ရေနံ , တောတွင်းအပူကို hack cheats.rar , တောတွင်းအပူသူရဲကောင်း cheat , တောတွင်းအပူ hile cheat engine ကို , ဂိမ်း cheat အတွက်တောတွင်းအပူ , တောတွင်းအပူဖုန်းကို cheat , တောတွင်းအပူကိုမှန်ကန် cheat , တောတွင်းအပူအကြံပေးချက်များ cheat , တောတွင်းအပူ, tricks cheat , တောတွင်းအပူန့်အသတ်စိန်လိန် , တောတွင်းအပူအလုပျသမား cheat , တောတွင်းအပူအလုပ်လုပ်ကိုင် cheat , တောတွင်းအပူ zeit cheat , တောတွင်း-အပူ-hack က-and-cheat tool.rar , ဒဏ္ဍာရီ cheat တောတွင်းအပူ , Piranha တောတွင်းအပူ cheats , Téléchargerတောတွင်းအပူ cheat gratuit , universityofhackers တောတွင်းအပူ cheat previous ဆောင်းပါးတွင်Tanki အွန်လိုင်းကို Hack / Cheat / Generator ကို / အက်ဒါလို့ခေါ်တဲ့ 2015 | Tanki အွန်လိုင်းကို Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater\nNext ကိုဆောင်းပါးတွင်Little ကအင်ပါယာကို Hack / Cheat / Generator ကို / အက်ဒါလို့ခေါ်တဲ့ 2015 | Little ကအင်ပါယာကို Hack Gratuit -Free Cheat -Pirater


တူရငျနှားရိုငျးတှကေ ငှဖေျောစကျကွီး ဖွဈစရေမယျ – Play Maker Sports Journal\nတနင်ျလာည အီတလီစီးရီးအေ. ပှဲစဉျ-၃၄ ပှဲကွိုသုံးသပျခကျြ\nတိုရီနို နှငျ့ ပါးမား (ည ၁း၁၅)(မွနျမာပွညျဂုရု)\nရှုံးပှဲတှခေညျြးဆကျတိုကျရငျဆိုငျနရေတဲ့ပါးမားရဲ့အနအေထားကစိတျပကျြစရာပါ။တနျးတငျကနျြရဈဖို့ မဖွဈနိုငျတော့တဲ့ပါးမားအနနေဲ့ လကျကနျြပှဲတှကေို အနာခံကစားတော့မှာမဟုတျဘူး။နဂိုကတညျးကလညျးပါးမားဟာဘယျအသငျးနဲ့ပဲတှတှေ့ခေံ့စဈပိုငျးဂိုးအလှူပေးလှနျးပါတယျ။\nတိုရီနိုကတော့ခံစဈယိုယှငျးပမေယျ့ဘီလော့တီဦးဆောငျတဲ့တိုကျစဈဂိုးသှငျးအားကောငျးတဲ့အသငျးပါ။တနျးတငျကနျြရဈဖို့ သခြောခငျြတယျဆိုရငျတိုရီနို အခုလိုပှဲမြိုးကို အနိုငျရအောငျကွိုးစားရပါလိမျ့မယျ။တဈဂိုးနိုငျရငျပဲခပျပါးပါးလေးရမယျ့တိုရီနိုကိုရှေးပါ။တူရငျနှားရိုငျးတှကေငှဖေျောစကျကွီး ဖွဈစရေမယျ။\nတူရင်နွားရိုင်းတွေက ငွေဖော်စက်ကြီး ဖြစ်စေရမယ်\nတနင်္လာည အီတလီစီးရီးအေ. ပွဲစဉ်-၃၄ ပွဲကြိုသုံးသပ်ချက်\nတိုရီနို နှင့် ပါးမား (ည ၁း၁၅)(မြန်မာပြည်ဂုရု)\nရှုံးပွဲတွေချည်း ဆက်တိုက်ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ပါးမားရဲ့အနေအထားက စိတ်ပျက်စရာပါ။တန်းတင်ကျန်ရစ်ဖို့ မဖြစ်နိုင်တော့တဲ့ ပါးမားအနေနဲ့ လက်ကျန်ပွဲတွေကို အနာခံကစားတော့မှာ မဟုတ်ဘူး။နဂိုကတည်းကလည်း ပါးမားဟာ ဘယ်အသင်းနဲ့ပဲတွေ့တွေ့ ခံစစ်ပိုင်း ဂိုးအလှူ ပေးလွန်းပါတယ်။\nတိုရီနိုကတော့ ခံစစ်ယိုယွင်းပေမယ့် ဘီလော့တီဦးဆောင်တဲ့တိုက်စစ် ဂိုးသွင်းအားကောင်းတဲ့အသင်းပါ။တန်းတင်ကျန်ရစ်ဖို့ သေချာချင်တယ်ဆိုရင် တိုရီနို အခုလိုပွဲမျိုးကို အနိုင်ရအောင် ကြိုးစားရပါလိမ့်မယ်။တစ်ဂိုးနိုင်ရင်ပဲ ခပ်ပါးပါးလေးရမယ့် တိုရီနိုကိုရွေးပါ။တူရင်နွားရိုင်းတွေက ငွေဖော်စက်ကြီး ဖြစ်စေရမယ်။


Archives | Knowledge Management + Decision\nKMD မိသားစု စုပေါင်းသွေးလှူဒါန်းပွဲ (December)2018\nby adminkmd | Dec 19, 2018 | csr\nKMD မိသားစု ၏ (၁ဝ) ကြိမ်မြောက် စုပေါင်းသွေးလှူ ခြင်း အစီအစဉ် ကို 7. December .2018 တွင် အောင်မြင်စွာ ပြုလုပ် ပြီးစီးခဲ့ပါသည်။ ယနေ့ တွင် စာရင်းပေး ဝန်ထမ်း (၁ဝ၁) ဦး ထဲမှ ဝန်ထမ်း (၇၇) ဦး သွေးလှူဒါန်း နိုင်ခဲ့ပါသည်။ စုပေါင်းသွေးလှူ ခြင်း အစီအစဉ် အရ 1st time တွင် (၅၃)...\nKMD မိသားစု စုပေါင်းသွေးလှူဒါန်းပွဲ (April)2018\nby adminkmd | Dec 7, 2018 | csr\nKMD မိသားစု ၏ (၈) ကြိမ်မြောက် စုပေါင်းသွေးလှူ ခြင်း အစီအစဉ် ကို 6. April.2018 တွင် အောင်မြင်စွာပြုလုပ် ပြီးစီးခဲ့ပါသည်။ ယနေ့ တွင် သွေးလှူ ရန် စာရင်းပေး ဝန်ထမ်း (၁၁၁) ဦး ထဲမှ ဝန်ထမ်း (၇၁) ဦး သွေးလှူဒါန်း နိုင်ခဲ့ပါသည်။ စုပေါင်းသွေးလှူ ခြင်း အစီအစဉ် အရ 1st time တွင်...\nတတိယအကြိမ်မြောက် KMD မိသားစု ဖူဆယ်ဘောလုံးပြိုင်ပွဲ ဗိုလ်လုပွဲနှင့် ဆုချီးမြှင့်ခြင်း အခမ်းအနားအောင်မြင်စွာ ကျင်းပပြီးစီး\nby adminkmd | Mar 23, 2018 | csr\nKMD မိသားစုဝင်များ၏ ကျန်းမာရေးနှင့် အသင်းအဖွဲ့စိတ်ဓာတ်မြင့်မားရေးအတွက် တတိယအကြိမ်မြောက် KMD ဖူဆယ်ဘောလုံးပြိုင်ပွဲ ဗိုလ်လုပွဲနှင့် ဆုချီးမြင့်ခြင်းအခမ်းအနားကို သြဂုတ်လ ၂၀ ရက်နေ့ နံနက်(၁၁)နာရီက Waterboom ဖူဆယ်ဘောလုံးကွင်းတွင်အောင်မြင်စွာကျင်းပပေးခဲ့ပါသည်။ ဗိုလ်လုပွဲကို...


အဖြစ်များတဲ့ အသားရေပြဿနာအတွက် ဖြေရှင်းနည်းများ - YOYARLAY Digital Media and News\nမိန်းကလေးတော်တော်များများအတွက် အသားရေကို ဂရုစိုက်ထိန်းသိမ်းရတာက တာဝန်တစ်ခုလိုဖြစ်နေပါတယ်။ နေနဲ့တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မိတာနဲ့ လေထုညစ်ညမ်းမှုတွေက အသားရေပြဿနာတွေ ဖြစ်လာရခြင်းရဲ့နောက်ကွယ်က အကြောင်းအရင်းတစ်ခုပါပဲ။ အသားရေပြဿနာတွေ ဖြစ်လာတာနဲ့ အရေပြားဆရာဝန်တွေဆီ သွားပြကြရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ခါတလေ သဘာဝအတိုင်းကုသတာကလည်း ကောင်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဖြစ်များလေ့ရှိတဲ့ အသားရေပြဿနာတွေအတွက် ကုသနည်းတချို့ကို ပြောပြပေးချင်ပါတယ်။\nအသားရေမညီညာဖြစ်ပြီး ဝက်ခြံ၊ အမဲစက်ပေါက်တတ်တာက ဖယ်ရှားပစ်ဖို့ လွယ်ကူတဲ့ ပြဿနာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီအတွက် ရိုးရှင်းတဲ့ဖြေရှင်းနည်း ရှိတယ်ဆိုတာသိရင် သင် ဝမ်းသာသွားပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကတော့ ဒိန်ချဉ်ကို အသုံးပြုလိုက်ရုံပါပဲ။ ဒိန်ချဉ်က ဆဲလ်အသေတွေကို ဖယ်ရှားပစ်နိုင်တဲ့ လက်တစ်အက်ဆစ်ပါဝင်ပါတယ်။ ဒိန်ချဉ် (စားပွဲတင်ဇွန်း (၁) ဇွန်း) ကိုယူပြီးရင် မျက်နှာမှာလိမ်းလိုက်ပြီး မိနစ် (၂၀) လောက်ထားလိုက်ပါ။ အဲဒီနောက် ရိုးရိုးရေနဲ့ မျက်နှာကို သန့်စင်ပေးပါ။ ဒီနည်းကို (၁၅) ရက်လောက် ပုံမှန်လုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။\nကျွန်တော်တို့တွေ လွှတ်ပစ်လေ့ရှိတဲ့ သစ်ကြားသီးခွံက အသားရေအတွက် ကောင်းမွန်ပါတယ်။ သစ်ကြားသီးခွံကို အမှုန့်ဖြစ်အောင်လုပ်ပြီး သင်္ဘောသီးအနှစ်နဲ့ သံပုရာရည်တွေကို ရောထည့်လိုက်ပါ။ ဒီအရောအနှောနဲ့ မျက်နှာပေါင်းတင်ပေးရင် မွဲခြောက်မဲညစ်တဲ့အသားရေကို ဖြစ်စေတဲ့ ဆဲလ်အသေတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါတယ်။\nအသားရေ နေလောင်တာကို နွေရာသီမှာ သေချာပေါက်ကြုံတွေ့ကြရမှာပါ။ ဒီပြဿနာကို ဖြေရှင်းဖို့ဆိုရင် သခွားသီးအရည် (စားပွဲတင်ဇွန်း (၁) ဇွန်း) ၊ သံပုရာရည် (စားပွဲတင်ဇွန်း (၁) ဇွန်း) နဲ့ နှင်းဆီရည် (စားပွဲတင်ဇွန်း (၁) ဇွန်း) တို့ကို ရောစပ်ပြီး မျက်နှာမှာ ပုံမှန်လိမ်းပေးမယ်ဆိုရင် နေလောင်တဲ့အသားရေကို ဖယ်ရှားနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။\nအုန်းဆီက အသားရေကို ရေဓာတ်ဖြည့်ပေးတဲ့ အကောင်းဆုံးအရာဖြစ်ပါတယ်။ အုန်းဆီကို နည်းနည်းအပူပေးပြီး လည်ပင်းနဲ့ မျက်နှာမှာ လိမ်းပေးပါ။ ပြီးရင် (၅) မိနစ်လောက် မျက်နှာကို စက်ဝိုင်းပုံစံအတိုင်း နှိပ်နင်ပေးပြီး တစ်ညလုံး လိမ်းထားလိုက်ပါ။ Scrub အနေနဲ့ အသုံးပြုချင်ရင် သကြားထည့်ပေးလို့ရပါတယ်။ အုန်းဆီမှာ ပါဝင်တဲ့ ဒြပ်ပေါင်းတွေက အသားရေကို အာဟာရဓာတ်ဖြည့်ပေးပြီး အသားရေ စိုပြေဝင်းပလာစေပါတယ်။\nသင့်အသားရေက အဆီပြန်တတ်တယ်ဆိုရင် သံပုရာရည် (စားပွဲတင်ဇွန်း (၁) ဇွန်း) ကို ရေ (စားပွဲတင်ဇွန်း (၁) ဇွန်း) တို့ကို ရောစပ်ပေးပြီး မျက်နှာမှာ လိမ်းပေးပါ။ ပြီးရင် (၁၀) မိနစ်လောက် အချိန်ပေးပါ။ အဲဒီနောက် ရေနွေးနွေးလေးနဲ့ မျက်နှာသစ်ပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nဝက်ခြံပေါက်တာက အဖြစ်များတဲ့အသားရေ ပြဿနာတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ နနွင်းမှုန့်နဲ့ နှင်းဆီရည်တို့ကို ရောစပ်ပြီး ဝက်ခြံပေါက်တဲ့နေရာမှာ လိမ်းလိုက်ပါ။ (၁၅) မိနစ်ကြာပြီးနောက် ရေနဲ့သန့်စင်ပေးပါ။ ဒီနည်းကို အသုံးပြုပြီးနောက် (၆) နာရီကြာတဲ့အထိ မိတ်ကပ်မလိမ်းပါနဲ့။\nအသားရေ အမျိုးအစားတိုင်းတွေ အသားရေပြဿနာတွေ ကုသလို့ရမယ့်နည်းတွေကို ဖော်ပြပေးထားတာ ဖြစ်တဲ့အတွက် မိန်းကလေးအကုန်လုံးအတွက် အဆင်ပြေမယ်ထင်ပါတယ်နော်..။\nRef: Home remedies: Your common skin issues resolved right here!\nPrevious Previous post: ဂိုးသမား ကီပါအပါအဝင် ကစားသမား ၈ ယောက်ကို ရောင်းထုတ်ချင်နေတဲ့ လမ်းပတ်\nNext Next post: သဘာဝတရားနဲ့ထိတွေ့ပါ….\nကိုယ်လုံးတီး အိပ်စက်ခြင်းရဲ့ အကျိုးကျေးဇူး\nအမေရိကန်မှာ စစ်တမ်းအရ ကိုယ်လုံးတီး အိပ်စက်သူဟာ ၁၈ ရာခိုင်နှုန်းပဲ ရှိပါတယ်။ မြန်မာပြည်မှာဆိုရင်တော့ အဲ့ဒီထက် မာ်းစွာ နည်းပါလိမ့်မယ်။ ကိုယ်လုံးတီး အိပ်စက်ခြင်းဟာ ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူး များစွာ ရှိကြောင်း ဆေးပညာရှင်များမှ သက်သေပြထားပါတယ်။ Post…\nPublished: August 17, 20162:59 am Updated: March 6, 20191:33 pm


အမှုန့် - အခြေမဆိုအမျိုးသမီးလှဆိုလိုသည်။ လွယ်ကူသောကြောင့်တက် Pick, သင်ကအရိပ်ထဲတွင်သင်၏မျက်နှာမှသေံနှင့်အတူပေါင်းစည်းစေဖို့လိုအပ်လို့ပဲ။ ဒါပေမယ့်သူကအလွန်ကွဲပြားခြားနားသောရည်ရွယ်ချက်ရှိပါတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့, အရေပြားမှချည်နှောင်ခြင်းနှင့်ကင်းလွတ်၏ "ပျော်" တဲ့မှုန့ထုတ်ကုန်ရှိသေး၏။ ဒါဟာ - zagarnaya အမှုန့်, အနက်ရောင်အလှအပ မှလွဲ. ကိုက်ညီကြောင်းမှောင်မိုက်အရိပ်။ အဘယ်အရာကိုကို "paleface" မိန်းကလေးတွေမှာမှောင်မိုက်အမှုန့်ရဲ့ကျော်ကြားမှုကရှင်းပြသည်?\nလျှောက်လွှာ zagarnoy အမှုန့်သုံးရည်ရွယ်ချက်များကိုလိုက်ရှာ:\nနေလောင်ခြင်းအရေပြားပေါ်မှာသုံးပါ။ သငျသညျကမ်းခြေပေါ် tan နွေရာသီအတွက်အကောင်းမှန်လျှင်, ရုံပင်လယ်, ဒါမှမဟုတ်အတွက်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများတစ်ပန်ကာမှပြန်လာသော အဆိုပါဆိုလာရီယံ , များသောအားဖြင့်အလင်းအမှုန့်သင်၏မျက်နှာကိုဂြိုလ်သားအပေါ်ကိုကြည့်ပါလိမ့်မယ်။ သင့်ရဲ့အသားအရေရဲ့အရောင်ပေါ် မူတည်. ပြင်းထန်သောနေရောင်၏ကာလအတွက်တစ်ဦးယုတ္တိမှောင်မိုက်အမှုန့်ကိုသုံးပါ - "zagarku" အလင်းသို့မဟုတ်အလတ်စားတန်ချိန်၏။\nSculpt ရင်ဆိုင်နေရသည်။ ဒါဟာ (ကအခြေစိုက်စခန်းသေံ, အမှုန့်-အခြေစိုက်စခန်းနှင့်အတူ) အားလုံးစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကိုပေါ်မိတ်ကပ်၏ superimposition ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးက "အပြား" ကိုအဘယ်သူမျှမလျှို့ဝှက်ချက်ဖြစ်ပါသည်။ မျက်နှာ,: - ထိုသို့တက်မြိန်နှင့်လက်ျာအလေးပေးနေရာကြောင်းအလေးပေးဖို့တစ်ခုခု, ဆန့်ကျင်ပေါ်, လျှော့ချ, နောက်ထပ်ထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြု Highlights , bronzer ။ လူတစ်ဦးရဲ့အကောင်းဆုံးတော်ပါတယ် zagarnaya အမှုန့် "ဆွဲ" ရန်။ ကြှနျုပျတို့သညျ "ဖုံးအုပ်" လိုအပ်သောအထင်ရှားဆုံးအချက်များနှင့်နေရာများ၏ပုံတလျှောက် bronzer ဖြီးနှင့်အတူလိုက်လျှင်, လူတစ်ဦးထက်ပိုသောအသက်ရှင်လျှက်ပုံ, ပါးလွှာဖြစ်လိမ့်မည်။\nတစ်ဦး tanning အကျိုးသက်ရောက်မှု Creating ။ တောင်မှသူတို့အအတု tan ကြိုက်တယ်နှင့်နွေးထွေးသောနိုင်ငံများရှိဘူးသူကိုဥပမာအားဖြင့်, "ဟုအဆိုပါလမ်းမှထွက်ပေါ်။ " တခါတရံတွင်သင်သည်ချောကလက်အသားအရေရှိသည်ဖို့လိုမလိုက်မသွားနိုင် အလယ်အလတ် tan ထိုမိန်းမသည်တစ်ဦးလတ်ဆတ်ပေးသည်, ရုပ်ဆင်းသဏ္ဌာန်ငြိမ်ဝပ်စွာနေ, သင်အလေးပေးဖို့မျက်နှာ, လည်ပင်းနှင့်ရင်ဘတ်ဧရိယာပေါ်မှာထားလျှင်သင်, zagarnoy အမှုန့်ကိုသုံးခြင်းဖြင့်ဒီအကျိုးသက်ရောက်မှုအောင်မြင်ရန်နိုင်ပါတယ်။\nZagarnye အမှုန့်အရိပ်, texture နှင့်အကျိုးသက်ရောက်မှုအတွက်တူညီနေကြသည်မဟုတ်။ သူတို့ဟာ friable နှင့်ကျစ်လစ်သိပ်သည်း, တစ်သားတည်းဖြစ်တည်ခြင်းနှင့် Multi-ရောင်စုံသော, မှုန်များနှင့် shimmering ဖြစ်နိုင်သည်။\nသူတို့ရဲ့ရွေးချယ်မှုမှချဉ်းကပ်မှုအဖြစ်ကောင်းစွာအမှုန့်နေ့စဉ်များ၏ဝယ်ယူမှသကဲ့သို့ဂရုတစိုက်ဖြစ်သင့်သည်။ Zagarku သူမသဘာဝကိုကြည့်မပြုခဲ့ကြောင်းသူမ၏မျက်နှာပေါ်မှာစမ်းသပ်ဖို့ပိုကောင်း: အရိပ်လည်းမှောင်မိုက်သို့မဟုတ်အုတ်မဖြစ်သင့်, ဒါပေမယ့်သဘာဝ tan ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဖန်တီးရမည်ဖြစ်သည်။ အတော်များများကအမှတ်တံဆိပ်ဆံပင်ရွှေရောင်နှင့်အနက်ရောင်ဆံရှင်များအတွက်အထူးအမှုန့်ထုတ်လုပ်ပေးသည်။\nအဆိုပါအမှုန့်ကွဲပြားခြားနားသောအရောင်များအတော်ကြာ segments များရှိပါတယ်သည့်အခါအဆင်ပြေ, - ထို့နောက်ခြယ်ပစ္စည်းများနှင့်အရောင်အသွေးများ၏ပြင်းထန်မှုရာသီပေါ် မူတည်. ကွဲပြားနှင့်သူ၏မျက်နှာပေါ်မှာနေလောင်ခြင်းအတင်းဖြစ်နိုင်သည်။\nအဆိုပါအမှုန့်အမှုန်သို့မဟုတ်တောက်ပ shimmernogo အစိတ်အပိုင်းအတွက်ရှေ့မှောက်တွင်အာရုံစိုက်။ သငျသညျအလငျးကိုမလိုချင်ကြဘူးဆိုရငျ, တစ်မှုန်သောအမှုန့်ကိုရွေးချယ်ပါ။ ရုံ shimmering အမှုန့်အဆီပြန်အသားအရေနှင့်အတူမိန်းကလေးငယ်ဖို့သင့်လျော်ဘူး။\nအမှုန့် zagarnuyu လျှောက်ထားရန်ဘယ်လိုနေသလဲ?\nမဟုတ်ရင်သင်ရွံရှာဘွယ်သောရောနှောအသားအရေသို့မဟုတ်အနီရောင်အစက်အပြောက်ရစေခြင်းငှါ, အလွန်နူးညံ့သောအမှုန့်ရန်လိုအပ်ကြောင်းကိုအသုံးပြုဖို့ Zagarnoy ။ ပါဝင်သည် "ကိုယ်ပိုင်" ဖြီးမပါလျှင်, zagarku မှုန့သို့မဟုတ် bronzer များအတွက်အထူးဖြီး Apply ။ ပုံပေါ်အမြတ်အမှုန့်မဆိုပိုလျှံပယ်သွားတိုက်မှပိုကောင်း, ပေါများစရာမလိုပါ။ မျက်နှာပေါ်မှာ Zagarnuyu အမှုန့်ဟာ cheekbone အောက်မှာ loop တစ်ခုအောင်နှင့်မေးစေ့ပေါ်အဆုံးသတ်ရေး, ဗိမာနျတျောရက်နေ့တွင်, နဖူးအထက်ကနေတစ်ခုတည်းလှုပ်ရှားမှု၏ပုံမှလျှောက်ထားသည်။ သင်ကနှာခေါင်း၏အတောင်ပံပေါ်လမ်းလျှောက်ဖို့ကို၎င်း, နားပျဉ်းအကြောင်းကိုမေ့လျော့မလည်ပင်း, ရင်ဘတ်နိုင်မည်အကြောင်း - ဒါကြောင့်သူတို့ Sun ကအတုဇာစ်မြစ် "သစ္စာဖောက်" ပါဘူး။\nအလှကုန်အမှတ်တံဆိပ်အသစ်က collection များကိုစီနွေဦးနဲ့နွေရာသီရာသီမှ zagarnye အမှုန့်ထုတ်လုပ်အဖြစ်အမြဲတမ်းနှင့်ထုတ်ကုန်ရှိသည်။ ဒီနေရာတွင်ပဲကျော်ကြားအမှတ်တံဆိပ်၏လူကြိုက်အများဆုံးထုတ်ကုန်အချို့ကို zagarnye နေကြသည်:\nGuerlain: ရှေးဟောင်းစစ်သည်တော်များ၏ရုပ်တု4Seasons, မင်းသမီး Powder, မှ Terra အင်ကာ, Mosaique, မှ Terra Azzurra Bronzer & မျက်နှာမပျက်, ထိုစီးတီး, မှ Terra Soleia အတွက်ရှေးဟောင်းစစ်သည်တော်များ၏ရုပ်တု Sun က;\nEstee Lauder က: Creme caramel Lauder ကကြေးနတ်ဘုရားမ;\nChanel:4Lumieres, Poudre soleil, ကြေး Corail Soleil Tan ကက de Chanel soleil Poudre;\nGivenchy: Fleur de Frangipani, Poudre Bonne မိုင်းကျန်းမာရေး Glow;\nDior: Shimmer, Diorskin ဝတ်လစ်စလစ်သဘာဝအရောင်ကြေးဝါ Powder;\nPupa: Luminys ကြေးဝါ Powder, ကန္တာရကြေးဝါ Powder;\nအီဗာက Mosaic: ကမ္ဘာကပ်ဘာရက်။\nအဆိုပါပို mascara မှေးမှိန်?\nဓာတ်ပုံရိုက်ကူးများအတွက်မိတ်ကပ် - အပြာ, အစိမ်း, အညိုနှင့်မီးခိုးရောင်မျက်လုံးပိုင်ရှင်များအတွက်လှပသောလုပ်-ယား၏ 40 မျိုးပေါင်း\nဝက်ခြံ - ကုသမှု\nAnne Hathaway ကိုယ်ဝန်ရှိ\nနောက်ပြီး 2017 - သတင်းများ, အတွေးအခေါ်များ, ခေတ်ရေစီးကြောင်း, အရောင်ခေတ်ရေစီးကြောင်း\nHepatoprotectors - သင့်အသည်းပြန်ပေးမည်ကြောင်းသက်သေထိရောက်မှုနှင့်အတူမူးယစ်ဆေးများစာရင်းကို\nHirudotherapy - လက္ခဏာများနှင့် contraindications\nKanye West နဲ့စတိုးဆိုင်၌အိပျပျြောမြောက်ကလေး\nLiam Payne ဘုရင်မကြီးရဲ့လူငယ်ခေါင်းဆောင်များ၏အခမ်းအနားတွင်ဘုရင်မကြီးအဲလစ်ဇဘက် II နဲ့မင်းသားဟယ်ရီနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်\nHi-tech ရဲ့ style အတွက်အိမ်များ\nကိုယ်ဝန် 39 အပတ်က - ပို့ဆောင်မှုအရှိန်မြှင့်ဖို့ဘယ်လို?\nအမြိုးသမီးမြားရဲ့အသားရေအိတ် Francesco ဖြစ်သော Marconi, အီတလီ\nကျားပုစွန် - ကြော်\nဖဲစားဆင်ယင် - အရှိဆုံးကြော့များအတွက် chic မတ်မတ်


Public Health in Myanmar: Useful Health Facts for Kids\nUseful Health Facts for Kids\nဒီပိုစ့်ကို မရေးခင် ဘလော့ကို လာလည်တဲ့ စာဖတ်သူတွေကို နှစ်သစ်ကူး ဆုမွန် တောင်းပါတယ်။ နှစ်သစ်မှာ ကိုယ်ကျန်းမာ စိတ်ချမ်းသာပြီး အောင်မြင်မှုတွေ တစ်သီကြီး ရဖို့ မနဲ့မောင်က ဆုတောင်း ပေးပါတယ်။ စာမေးပွဲ ကာလမှာ စာမရေးတာ ကြာသွားတော့ အမှန်တကယ် ၀န်ခံ ရရင် စာပြန်ရေးရမှာ တော်တော် အပျင်းထူ နေပါတယ်။ ရင်သွေးငယ်များ ကျန်းမာရေးလို့ ဆိုပေမယ့် အဓိက တင်ပြသွားမှာကတော့ အအေးမိ နှာစေး ချောင်းဆိုး ဖြစ်တဲ့ ကလေးငယ်တွေကို မိဘ အုပ်ထိန်းသူတွေ အနေနဲ့ ဘယ်လို ဂရုစိုက် ပြုစုကုသ ရမယ်ဆိုတဲ့ အချက်များပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\n(၁) ကလေး အဖျားတက်နေရင် ဘာလုပ်သင့်သလဲ\nကလေး ဆရာဝန်တွေ အလိုအရတော့ ကလေးရဲ့ ကိုယ်အပူချိန်ဟာ ၁၀၀.၄ ဒီဂရီ ဖာရင်ဟိုက်ရှိရင် ကိုယ်အပူချိန် တက်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ သာမန် ကိုယ်အပူချိန်ကတော့ ၉၈.၆ ဒီဂရီ ဖာရင်ဟိုက်ပါ။ သင့်ရင်သွေးငယ်ဟာ (က) အသက်လေးလအောက်ဖြစ်လျှင် (ခ) တခြား လက္ခဏာတွေ ရှိလျှင် (ဂ) အဖျားရက် ရှည်နေလျှင် ဆရာဝန်ထံ သွားရောက် ပြသပြီး ကုသမှု ခံယူရပါမယ်။\nကလေးငယ်တွေကို အဖျားကျဖို့ အိမ်သုံးဆေး အက်စပရင်ဖြင့် ကုသခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။ အက်စပရင် သောက်သုံးခြင်းဖြင့် ကလေးငယ်တွေမှာ Reyeလို့ ခေါ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုး ရရှိနိုင်ပါတယ်။\n(၂) အဖျားကျဖို့ တခြား ဘာတွေလုပ်နိုင်သေးလဲ\nကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေပတ်နဲ့ တိုက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သတိထားရမှာက ရေအေးကို မသုံးမိဖို့ပါပဲ။ တစ်ချို့ မိဘတွေက အေးလေ ကောင်းလေ ထင်ပြီး ရေခဲရေနဲ့ တိုက်ပေးတာ ကြားဖူးပါတယ်။ ရေနွေးလေး ရောပြီး ရေပတ် တိုက်ပေးဖို့ လိုပါတယ်။ ကလေးငယ် မှာ ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်တဲ့ ရောဂါ လက္ခဏာတွေ တွေ့တယ် ဆိုရင်တော့ ဆေးခန်းကို အမြန်ပြေးပြီး ကုသမှု ခံယူရပါမယ်။ ရေဓာတ် ခမ်းခြောက်တဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ ငိုလျှင် မျက်ရည် မထွက်ခြင်း၊ လျှာနှင့် ခံတွင်း ခြောက်ကပ်နေခြင်း၊ ဆီးမပေါက်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။ မိခင်နဲ့ အုပ်ထိန်းသူများ အနေနဲ့ ကလေးကို ၂ နာရီခြား တစ်ခါ နို့တိုက်ပေးနိုင်လျှင် အကောင်းဆုံး ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။\nမြန်မာပြည်မှာတော့ ဆရာဝန်ကို အိမ်ခေါ် ကုလေ့ သိပ်မရှိပါဘူး။ ဆေးခန်းပြတာ များပါတယ်။ ကလေး အဖျားတက်တိုင်း သာမန်အားဖြင့် ဆေးခန်းပြကြတာ နည်းပါတယ်။ အိမ်သုံးဆေးဝါးနဲ့ ကုရင်ကု၊ မဟုတ်ရင် ရိုးရာ တိုင်းရင်ဆေး၊ ဆေးမြီးတိုနဲ့ ကုတတ်ကြပါတယ်။ သို့ပေမယ့်လည်း အန္တရာယ်ရှိနိုင်တဲ့ အခြေအနေ၊ လက္ခဏာတွေကို မိဘ အုပ်ထိန်းသူတွေ အနေနဲ့ သိရှိထားပြီး အမြဲ စောင့်ကြည့်နေဖို့ လိုပါတယ်။ အဆိုပါ လက္ခဏာတွေကတော့ ရေဓာတ် ခန်းခြောက်သည့် လက္ခဏာ ရှိခြင်း၊ တက်ခြင်း၊ အရေးပြားပေါ်တွင် အကွက်များ ပေါ်ခြင်း၊ အာသီးရောင်ခြင်း၊ အစာလုံးဝ မစားတော့ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။\n(၄)ကြက်စွပ်ပြုတ် သောက်ခြင်းဖြင့် အကျိုးရှိ နိုင်ပါသလား\nတစ်ချို့ သုတေသန စာတမ်းတွေကတော့ ကြက်စွပ်ပြုတ်ဟာ ရောင်ရမ်းမှုကို သက်သာ ပျောက်ကင်း စေတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ အဆိုပါ အချက် မမှန်လျှင်တောင် ကြက်စွပ်ပြုတ်ဟာ ကလေးငယ် အတွက် အဟာရ ဖြစ်စေပါတယ်။ ရေနွေးငွေ့ ရှူစေပြီး နှာခေါင်းပိတ် သက်သာအောင် လုပ်နိုင်သလို ရင်ဘတ်ကို ပွတ်ပေးခြင်းဖြင့် အချွဲကြပ်တာ သက်သာစေပါတယ်။\n(၅)လည်ချောင်းနာတာကို ဘယ်လို ကုသမလဲ\nကလေးငယ်တွေမှာ လည်ချောင်းနာတာဟာ သာမန်အားဖြင့် အအေးမိတာကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ၄-၅ရက်ခန့် ကြာတတ်ပြီး အသက် (၂)နှစ် အထက် ကလေးတွေမှာတော့ ရေနွေးကို ပျားရည် အနည်းငယ် ရောပြီး တိုက်လျှင် သက်သာ ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။ Strepsil ကဲ့သို့ ငုံဆေးများကိုလည်း သုံးစွဲနိုင်ပါတယ်။ စတရက်တို ကော့ကပ်စ် ပိုးကောင်ကြောင့် ဖြစ်တဲ့ လည်ချောင်းနာရောဂါကတော့ အအေးမိတာနဲ့ တွဲ ပြီး မလာတတ်ပါဘူး။ စတရက်တိုကော့ကပ်စ်လို့ သံသယ ရှိရင်တော့ ဆရာဝန်ဆီ အမြန် သွားရောက် ပြီး ကုသမှု ခံယူသင့်ပါတယ်။ ပဍိဇီဝဆေးများဖြင့် ထိရောက်စွာ ကုသမှု မလုပ်ခဲ့ရင် နောင်မှာ နှလုံး အဆို့ရှင်တွေကို ထိခိုက် စေတတ်ပါတယ်။\n(၆) အသက်အရွယ်နဲ့ အိမ်သုံးဆေး\nအသက်(၄)နှစ်အောက် ကလေးတွေကို အိမ်သုံးဆေး(Over the counter) ဆရာဝန် လက်မှတ် မပါဘဲ ၀ယ်နိုင်သော ဆေးတွေ သုံးပြီး မိမိ သဘောနဲ့ မကုသ သင့်ပါဘူး။ အဆိုပါ ဆေးဝါးတွေဖြင့် ကုသခြင်းဖြင့် ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးက ပိုများ စေပါတယ်။ ကလေးကို ရေများများ တိုက်ပေးခြင်း၊ ရေပတ်တိုက် ပေးခြင်း၊ ရေနွေးငွေ့ ရှူစေခြင်း စသည့် နည်းလမ်းများက ပိုမို ထိရောက် စေပါတယ်။\nPosted by zinthu\nLabels: Child health, Communicable disease\nIfapatient (child or adult) has high fever, can we pour cold water upon his body in order to reduce the body temperature? Sorry for Eng typing because this pc does not have zawgyi font.\nI have to say * No*.Very cold water is not good for sponging.we should use warm water(not hot water).Thank for your question!\nWhat did Bogyoke say about Public Health?\nEvents Unrelated to Public Health ???\nUseful Health Facts for Children (2)


Dr. Tint Swe's Writings: Stress, depression and the holidays အားလပ်ရက်များနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး\nStress, depression and the holidays အားလပ်ရက်များနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး\nသူများနိုင်ငံတွေမှာ ဒီဇင်္ဘာဆိုရင် အားလပ်ရက်တွေများလို့ စိတ်လှုပ်ရှားတက်ကြွကြတယ်။ ခရစ္စမတ်ကနေ နှစ်သစ်ကူးအထိ အလုပ်နားကြသူတွေကအများစုဖြစ်တယ်။ ဒါပေမဲ့ အားလပ်ရက်အတွက် စိတ်မအားသူတွေလဲ မနည်းလှပါ။ စိတ်ဓါတ်ကျသူတွေနဲ့ စိတ်ဖိအားများသူတွေအတွက် ကျန်းမာရေးဘက်ကနေ အကြုံပါရစေ။\n• Acknowledge your feelings ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့စိတ်လှုပ်ရှားမှုတွေကို မသိကျိုးကြွံမပြုပါနဲ့။ ဝမ်းနည်းစရာအတွက် ငိုချင်ရင် ငိုလိုက်ပါ။ ဝမ်းနည်းကြေကွဲမှုဆိုတာ လူတိုင်းမှာကြုံကြရတာမျိုးဖြစ်လို့ ကြုံလာရင် လက်ခံရင်ဆိုင်ပါ။ အမျိုးတယောက် ဆုံးပါးနေချိန်မျိုးမှာ ပျော်စရာရအောင်ရှာမယ် စိတ်မကူးပါနဲ့။\n• Reach out ထည်းထည်းမနေပါနဲ့။ မိသားစုဝင်တွေ၊ အပေါင်းအသင်းတွေနဲ့ရောထွေးပါ။ လူမှုရေး၊ သာရေးနာရေး တွေကို သွားလာဘို့ မပျက်ကွက်စေပါနဲ့။ စိတ်ပါတဲ့စေတနာ့ဝန်ထမ်းအလုပ်ထဲမှာ ဝင်လုပ်လိုက်ပါ။\n• Be realistic လက်တွေ့ဆန်ပါ။ ဘယ်နေ့အားရက်မဆို ရာနှုန်းပြည့်ပျော်စရာတွေချည်းရှိမယ်လို့ ထင်မထားပါနဲ့။ မိသားစုတွေဆိုတာ ပြောင်းနေတတ်တယ်။ အပေါင်းအသင်းတွေက ပိုအပြောင်းအလဲများမယ်။ နေထိုင်ရာ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုတာလဲ တသမတ်ထဲမဟုတ်ပါ။ ဖြစ်လာတဲ့အခြေအနေ အနေအထားမှာ သင့်တော်ရာကိုရွေးပြီး ကျေနပ်တတ်ပါစေ။ ဆန်းသစ်မှုလိုရင် ဆန်းသစ်တာရှာပါ။\n• Set aside differences မတူညီတာတွေကိုဘေးဖယ်ထားပါ။ ကိုယ်မျှာ်လင့်ထားသလို မဟုတ်ရင် နေပါစေ။ သူ့သဘောနဲ့သူသာ စခန်းသွားစေလို့ သဘောပိုက်ပါ။\n• Stick toabudget ကိုယ်နိုင်တဲ့ကုန်ကျမှုကို တိုင်းထွာပါ။ ဝချင်တာ၊ သုံးချင်တာ၊ ဖြုန်းချင်တာတွေတိုင်းဟာ ကိုယ့်ဘတ်ဂျက် အကန့်သတ်နဲ့သာလုပ်ဆောင်ပါ။ လက်ဆောင်တွေရတာ၊ ပေးနိုင်တာနဲ့ အကြွေးထူတာမလဲပါနဲ့။\n• Plan ahead ကြိုတင်စီစဉ်ပါ။ ကိုယ်သွားချင်လာချင်တာ၊ ဝယ်ချင်တာ၊ ပေးချင်တာတွေကို တင်ကြိုပြီး စီစဉ်ထားပါ။\n• Learn to say no ငြင်းဆိုဘို့ဝန်မလေးပါနဲ့။ ကိုယ်မကြိုက်တာ၊ ကိုယ်မလိုက်နိုင်တာ၊ ကိုယ်မတတ်နိုင်တာမှန်သမျှ နိုးပြောဘို့ ဝန်မလေးပါနဲ့။\n• Don't abandon healthy habits ကိုယ့်ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တာကိုသာလုပ်ပါလေ။ ပါတီတွေ၊ ဧည့်ခံပွဲတွေမှာ ကိုယ်နဲ့ မသင့်မဲ့ အစားအသောက်တွေတွေ့ပါမယ်။ ရှောင်ဘို့ဆုံးဖြတ်ထားပါ။ သွားလေရာမှာ သင့်တာ မရနိုင်လောက်ရင် ကိုယ်နဲ့ သင့်မြတ်တာကို ယူဆောင်သွားပါ။\n• Get plenty of sleep အိပ်ရေးပျက်မခံပါနဲ့။\n• Takeabreather လူအများကြားထဲမှာ အချိန်အကြာကြီးနေရတဲ့ကာလအတွင်းမှာ ခဏတဖြုတ်ဖြစ်စေ အသက်ရှူချောင်ရာကို ထွက်လိုက်ပါ။\n• Seek professional help if you need it လိုအပ်မယ်ထင်ရင် စိတ်အထူးကုဆရာဝန်နဲ့တိုင်ပင်ပါ။ အကူအညီရယူပါ။\n1. Depression (1) စိတ်ကျရောဂါ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/depression-1.html\n2. Depression (2) ပုထုဇ္ဇနော http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/depression-2.html\n3. Depression (3) စိတ်ကျခြင်း http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/depression-3.html\n4. Depression (4) စိတ်ကျရောဂါ ကမ္ဘာမှာ http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/depression-4.html\n5. Anxiety Disorders စိုးရိမ်စိတ်ကဲလွန်ခြင်း http://doctortintswe.blogspot.com/2014/11/anxiety-disorders.html


၂၀၁၈-၁၉ ရာသီ ချန်ပီယံလိဂ်ဖလားကို ဘယ်အသင်း ကိုင်မြှောက်နိုင်မှာလဲ\nရင်ခုန်စိတ်လှုပ်ရှားစရာတွေ ပေးမယ့် ချန်ပီယံလိဂ်ဗိုလ်လုပွဲ လာပြီ\n1 Jun 2019 . 5:07 PM\nဥရောပပြိုင်ပွဲမှာ ပရိသတ်စိတ်ဝင်စားမှု အများဆုံးဖြစ်တဲ့ ချန်ပီယံလိဂ်ဗိုလ်လုပွဲကတော့ ပရိသတ်ရှေ့မှောက်ကို ရောက်ရှိလာပါပြီ။ ဒီရာသီ ချန်ပီယံလိဂ်ဗိုလ်လုပွဲမှာ All English Final အဖြစ် စပါး-လီဗာပူးလ်အသင်းတို့ ရင်ဆိုင်တွေ့ကြမှာဖြစ်ပြီး ချန်ပီယံလိဂ်ဖလားကို (၆)ကြိမ်မြောက် ရယူဖို့ ပြင်ဆင်နေတဲ့ လီဗာပူးလ်၊ အသင်းသမိုင်းတစ်လျှောက် ပထမဆုံးအဖြစ် ချန်ပီယံလိဂ်ဖလား ကိုင်မြှောက်နိုင်ခွင့်ရဖို့ ပစ်မှတ်ထားနေတဲ့ စပါးအသင်းတို့ထဲက ဘယ်အသင်းများ အောင်ပွဲခံနိုင်မလဲ . . .\nပထမဆုံး ဒီနှစ်သင်းရဲ့ အုပ်စုအဆင့်က စပြီး ဗိုလ်လုပွဲအထိ ရောက်ရှိခဲ့တဲ့ လမ်းကြောင်းကို ပြန်လည်ဖော်ပြချင်ပါတယ်။ လီဗာပူးလ်ရော၊ စပါးအသင်းတို့ဟာ အုပ်စုအဆင့်မှာ အသည်းအသန်ရုန်းကန်ခဲ့ရပြီးမှ နှာတစ်ဖျားအသာနဲ့ နောက်တစ်ဆင့်တက်နိုင်ခဲ့တာပါ။ လီဗာပူးလ်က နာပိုလီနဲ့ (၉)မှတ်တူ သွင်းဂိုးအသာရခဲ့လို့ အုပ်စုဒုတိယရခဲ့တာဖြစ်ပြီး စပါးအသင်းကတော့ အုပ်စုအဖွင့်(၃)ပွဲစလုံး အနိုင်မရခဲ့ပေမယ့် လက်ကျန်ပွဲမှာ ရမှတ်တွေ ရယူနိုင်ခဲ့သလို ပြိုင်ဘက်အင်တာမီလန်အသင်းက ခြေချော်ခဲ့လို့သာ နောက်တစ်ဆင့်တက်နိုင်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အုပ်စုအဖွင့်(၃)ပွဲမှာ တစ်ပွဲမှ မနိုင်ဘဲ ဗိုလ်လုပွဲတက်ခဲ့တာဆိုလို့ ၂၀၀၉-၁၀ ရာသီတုန်းက အင်တာမီလန်တစ်သင်းသာရှိပြီး အဲဒီရာသီမှာ ဗိုလ်စွဲနိုင်ခဲ့ပါတယ်။ ဗိုလ်လုပွဲလာရာလမ်းကြောင်းမှာ စပါးအသင်းထက် လီဗာပူးလ်က ပွဲပိုကျပ်တယ်လို့ ပြောရမှာဖြစ်ပြီး ကွာတားဖိုင်နယ်မှာတွေ့ခဲ့တဲ့ ပေါ်တိုကလွဲရင် ဘိုင်ယန်မြူးနစ်၊ ဘာစီလိုနာစတဲ့ အသင်းကြီးတွေနဲ့ ဆုံတွေ့ခဲ့ရတယ်။ စပါးအသင်းကတော့ ဒေ့ါမွန်၊ မန်စီးတီး၊ အေဂျက်စ်တို့ကို ကျော်ဖြတ်ပြီး ဗိုလ်လုပွဲတက်ခွင့်လက်မှတ် ရယူနိုင်ခဲ့တာပါ။ နှစ်သင်းစလုံးမှာ တူညီတာက မယုံနိုင်လောက်တဲ့ ရလဒ်တွေ ရယူနိုင်ခဲ့တာပါပဲ။ စပါးအသင်းက အေဂျက်စ်နဲ့ပွဲမှာ လူးကပ်စ်မော်ရာ Lucas Moura ရဲ့ ဟက်ထရစ်နဲ့ အနိုင်ယူခဲ့သလို လီဗာပူးလ်အသင်းကလည်း ဘာစီလိုနာကို (၄)ဂိုးပြတ်နဲ့ အနိုင်ယူပြခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။\nစပါးအသင်းရဲ့ အဓိက တိုက်စစ်မှူး ဟယ်ရီကိန်း Harry Kane ဒဏ်ရာက ပြန်သက်သာလာပြီဖြစ်လို့ အခုပွဲမှာ ပွဲထွက်ကစားဖို့ရှိနေပါတယ်။ လီဗာပူးလ်ကွင်းလယ်လူ နာဘီကီတာ Naby Keita ဒဏ်ရာကြောင့် ဗိုလ်လုပွဲလွဲချော်မှာဖြစ်ပေမယ့် ကြွက်သားဒဏ်ရာကြောင့် အသင်းနောက်ဆုံး(၃)ပွဲကို လွဲချော်ခဲ့သူ ဖေမီနို Roberto Firmino ပြန်ပါလာဖို့ရှိနေပါတယ်။\nစပါးအသင်းနည်းပြ ပိုချက်တီနို Mauricio Pochettino ဟာ နည်းဗျူဟာပိုင်း၊ ကစားသမားခေါ်ယူမှု အပိုင်းနဲ့ အသင်းကို တည်ဆောက်မှုအပိုင်းမှာ အားသာချက်ရှိပေမယ့်လည်း အခုအချိန်အထိ အသင်းအတွက် ဆုဖလား မရသေးတာက စိတ်ပျက်စရာပါ။ စပါးနည်းပြဘ၀ (၅)နှစ်တာကာလအတွင်း ၂၀၁၅ တုန်းက လိဂ်ဖလားဗိုလ်လုပွဲရောက်အောင် ပို့ဆောင်နိုင်ခဲ့ပေမယ့် ဒုတိယနဲ့သာကျေနပ်ခဲ့ရပါတယ်။ တကယ်လို့သာ အခု ချန်ပီယံလိဂ်ဖလားကို ရယူနိုင်ခဲ့မယ်ဆိုရင် ပိုချက်တီနိုဟာ Bill Nicholson ၊ Keith Burkinshaw တို့နောက်ပိုင်း အဓိက ဥရောပဆုဖလား ရယူပေးခဲ့တဲ့ တတိယမြောက် စပါးအသင်းနည်းပြအဖြစ် မှတ်တမ်းဝင်မှာပါ။ ယာဂန်ကလော့် Jurgen Klopp က ဗိုလ်လုပွဲမှတ်တမ်းမှာ ပိုချက်တီနိုထက် သာပေမယ့် သူ့အတွက် စိုးရိမ်စရာကောင်းတာက ဗိုလ်လုပွဲမှတ်တမ်းဆိုးပါပဲ။ ဗိုလ်လုပွဲ(၇)ကြိမ်မှာ (၁)ကြိမ်သာ အနိုင်ရခဲ့တာ၊ လီဗာပူးလ်အသင်းနဲ့အတူ ဗိုလ်လုပွဲ(၃)ကြိမ်ရောက်ခဲ့ပေမယ့် ပွဲတိုင်းရှုံးနိမ့်ခဲ့တာတွေက ယာဂန်ကလော့ပ်အတွက် ကြီးမားတဲ့ထိုးနှက်ချက်လို့ ပြောရမယ်။\nစပါးနဲ့ လီဗာပူးလ်အသင်းတို့ဟာ အဓိက ဥရောပပြိုင်ပွဲကြီးတစ်ခုရဲ့ ဗိုလ်လုပွဲမှာ ပထမဆုံးအကြိမ် ဆုံတွေ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ပိုချက်တီနိုနဲ့ ယာဂန်ကလော့ပ်တို့ဟာ စုစုပေါင်း (၉)ကြိမ်အထိ ဆုံတွေ့ခဲ့ဖူးပြီး ပိုချက်တီနိုက (၁)ပွဲသာအနိုင်ရခဲ့သလို (၄)ပွဲသရေ၊ (၄)ပွဲအထိ ရှုံးနိမ့်ခဲ့တယ်။ ဒီရာသီ ပရီးမီးယားလိဂ်ဆုံတွေ့မှုမှာလည်း လီဗာပူးလ်အသင်းက အိမ်ကွင်း၊ အဝေးကွင်း နှစ်ကျော့စလုံး အနိုင်ယူခဲ့တာပါ။ နောက်ဆုံး (၆)နှစ်အတွင်း ပြိုင်ပွဲစုံ (၁၄)ပွဲဆုံတွေ့မှုမှာ လီဗာပူးလ်က (၁)ကြိမ်သာ ရှုံးနိမ့်ခဲ့ပြီး (၉)ပွဲနိုင်၊ (၄)ပွဲသရေကျခဲ့တယ်။ လက်ရှိ ဒီနှစ်သင်းရဲ့ အနေအထားကို နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ရင် သိသိသာသာ ကွာခြားချက်တော့ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ယာဂန်ကလော့ပ်ရဲ့ လီဗာပူးလ်အသင်းဟာ ဒီရာသီမှာ ခြေစွမ်းပိုင်း၊ ရလဒ်ပိုင်း သိသိသာသာ တိုးတက်လာပြီး ပရီးမီးယားလိဂ်မှာ အသင်းသမိုင်းတစ်လျှောက် စံချိန်တင်ရမှတ် ရရှိခဲ့ပေမယ့် ကံဆိုးလို့သာ ချန်ပီယံမဖြစ်ခဲ့တာပါ။ တစ်သင်းအကြောင်းကို တစ်သင်း ကောင်းကောင်းသိနေတာကြောင့် ရလဒ်ကို ခန့်မှန်းရခက်ပေမယ့် ယာဂန်ကလော့ပ်ရဲ့ ဗိုလ်လုပွဲအတွေ့အကြုံ၊ ပွဲအဖြေကို ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ ကစားသမားကောင်းတွေ ပါဝင်နေတဲ့ လီဗာပူးလ်အသင်းကို အရဲစွန့်ရွေးချယ်ချင်ပြီး (၆)ကြိမ်မြောက် ချန်ပီယံလိဂ်ဖလားကို အရယူနိုင်မယ်လို့ ထင်ပါတယ်။\nPhoto:YouTube,Sports Illustrated,Yahoo! Sports,The Globe and Mail


ဦးဖြိုးမင်းသိန်းနဲ့ ရန်ကုန် အစိုးရ အဖွဲ့ဝင်တွေကို အမှုဖွင့်ဖို့ ကြိုးစားသူ – BBC News မြန်မာ – Vidnews.co.uk\nHomeSportsဦးဖြိုးမင်းသိန်းနဲ့ ရန်ကုန် အစိုးရ အဖွဲ့ဝင်တွေကို အမှုဖွင့်ဖို့ ကြိုးစားသူ – BBC News မြန်မာ\nဦးဖြိုးမင်းသိန်းနဲ့ ရန်ကုန် အစိုးရ အဖွဲ့ဝင်တွေကို အမှုဖွင့်ဖို့ ကြိုးစားသူ – BBC News မြန်မာ\nရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့ဝန်ကြီးချုပ် ဦးဖြိုးမင်းသိန်းနဲ့ အစိုးရအဖွဲ့ဝင်တွေကို သဘာဝဘေး အန္တရာယ်ဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှု ဥပဒေ ဖောက်ဖျက်ကျူးလွန်တယ်ဆိုပြီး အရေးယူပေးဖို့ တောင်ဒဂုံမြို့နယ်နေ ဦးစည်သူမြင့် ဆိုသူက ဗိုလ်တထောင်မြို့မရဲစခန်းမှာ မေ ၂၉ ရက်က လာရောက်အမှုဖွင့်ခဲ့ပါတယ်။ ဘာကြောင့် အမှုဖွင့်လဲ။ ဒီအမှု ဘယ်လို ဖြစ်လာမလဲ။ ရုပ်သံမှာ ကြည့်ပါ။\nရိုက်ကူး – ရွှေအင်းသား ခင်မောင်ဝင်း\n#ဘီဘီစီမြန်မာပိုင်း #ရန်ကုန် #ဦးဖြိုးမင်းသိန်း #ဝန်ကြီးချုပ် #ကိုဗစ်၁၉ #ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်\nအမုန်းပွားမှုတွေ မရှိကြတော့ဘူး ဆိုတဲ့ နေဒွေး ၊ သံစဉ်မောင်\nMaryam Aurangzeb Refuses Daily Mail Scandal – News Headlines 11:00 AM – 15th July 2019 – BOL News\nဟောင်ကောင်မှာ လုံခြုံရေးဆိုင်ရာ ဥပဒေကို မကျေနပ်လို့ ဆန္ဒပြ – BBC News မြန်မာ\nလွှတ်တော်ထဲက ပွတ်တိုက်မှုတွေနဲ့ သီတင်းပတ် – BBC News မြန်မာ\nSports BBC celular com câmera compartilhamento gratuito News upload vídeo videofone ကစသ မနမ ရနကန အစရ အဖဝငတက အမဖငဖ ဦဖမငသနန\nInternet reacts to new Juventus badge – BBC Sport\nFootball Focus does the Mannequin Challenge – BBC Sport\nTerminally ill Sunderland fan Bradley scores against Chelsea – BBC Sport\nReaction to BBC Sport User Comments on Esports\nSteve Redgrave's Gold Medal Guide – Olympic Games Rio 2016 – BBC Sport\nBig Zuu's amazing freestyle for Liverpool FC's Premier League title run-in | BBC Sport\nCelebrity Sledging: Love Island's Marcel v Made In Chelsea's Jamie – BBC Sport\n43 thoughts on “ဦးဖြိုးမင်းသိန်းနဲ့ ရန်ကုန် အစိုးရ အဖွဲ့ဝင်တွေကို အမှုဖွင့်ဖို့ ကြိုးစားသူ – BBC News မြန်မာ”\naungaung aungaung says:\nAung Chan says:\nPuitei my says:\nဆွဲပါ တခြားသူလည်းဆွဲတာဘဲ သူတို့အမှားကို တာဝန်ယူလေး ဝီရသူလို ဟိုရှောင်ဒီရှောင်လုပ်မလား သိဘူး ပြည်သူတွေအတုယူစရာဖြစ်အောင် ဒေးဗစ်လားလို ရင်ဆိုင်လေး\nMg Moe says:\nGood. No one is above the LAW !!\nStar Myanmar says:\nNOR POE says:\nyin kyi says:\nဆရားမွားေတာ့ အမွာျပင္ တပည့္မွားေတာ့ကြာတာေတာ့မလုပ္နဲ႔ေပါ့ေလ😁\nNaing Min Zaw says:\nBBC ရော ခုပြောနေတဲ့ကောင်ရော……ပါးရိုက်လို့ နားပြန်ကိုက်တယ်ဆို ဘာသာတိုင်းကို လေးစားနေဆဲဖြစ်တဲ့ ကျနော်တို့တွေ ဝင်ပါလာလိမ့်မယ်…မတရားဘူးထင်ရင် ပြန်တုံ့ပြန်နိုင်ပါတယ်…လုပ်တဲ့သူအတွက် သီးသန့်လုပ်….\nLinn Thurain says:\nအစိုးရရံုးေတြ မွာဘယ္လိုလုပ္မလဲ။ ရံုးထဲမွာ လူေတြ နည္းတာမဟုတ္ဘူး။\nTinmaung Soe says:\nKyawKo Ko says:\nMask ကို မတပ်ပဲမေးသိုင်းထားလို့\nZOD HUALNGO says:\nThin thin Thin says:\nku thant9987 says:\nYoeso Lay says:\nTun Aye Naing says:\nheinzaw htet says:\nHla Hla Toe says:\nက်န္တဲ ့ပါတီေတြဒီတစ္ခါ ဥပေဒကိုခ်ိဳးေဖါက္တာကန္ ့ကြက္တာမရွိၾကဘူးလား?\nMichael Ngawn says:\n(OK) GOOD ☺🤭🤭\nMichael Moe says:\nကဲဘယ္ေရာက္ကုန္ၿပီလဲ လုိ႔၊ဆရာေဒးဗစ္လားကိစၥတုန္းက ဝင္ၿပီးေရးခ်င္တာေတြေရးတ့ဲဟာေတြ၊မန္႔ခ့ဲၾကအုန္းေလ၊လူဆုိတာအမွားန႔ဲမကင္းပါဘူး၊ဘာသာေရးစုေဝးပြဲဆုိၿပီးေခါင္းစဥ္ႀကီးတပ္ၿပီးဆဲလုိက္ၾကတာ၊ခုေတာ့ ဒါေတြမေတြ႔ၾကပါလား၊မဆဲျကေတာ့ဘူးလား😁\nSaint Desilver says:\nချသာချမဆိုလည်းသေမထူးနေမထူးတိုင်းပြည် မှာအရှုပ်တော်ပုံများလေကောင်းလေပဲ့😁😁အိငိငိ😁😁အရှုပ်တော်ပုံအောင်ရမည်😁လာမဲ့ဘေးပြေးရှောင်😁😁သ္ခင်မျိုးဟေ့ဖိနပ်မပါ အဲဟယ်ရေးရင်းနဲ့ဘယ်တွေရောက်😂😂😂😂😂\nNELLY SAN says:\nThat's right . အစုိး ရေတြ ဘယ္ လုိ လုပ္မလဲ ေစာင့္ ျကည့္ျကေသး တာ ေပါ ့. သူမ်ား လုပ္ေတာ ဥပေဒ အရ ေလး ဘာ ေလး နဲ ဒင္တုိ့လုပ္ခ်င္တာျက ရူးခ်င္ေယာင္ေစာင္မေန နဲ့ထမင္း စာ ျပည္သူ ေတြ ခ်ီး စား ေန တာ မဟုတ္ဘူး\nကလောင် သွား says:\nဟောဒီဘက်က ပုဒ်မကြီးတွေ ပုဒ်မလေးတွေ ယူကြအုံးမလားဟေ့ သက်ငယ်မုဒိန်းပုဒ်မဆိုပိုပိုသာသာအပြောက်ချိန်ပေးမယ် လုပ်ချင်ရာလုပ် ရတဲ့သူတွေအတွက်ဆို အလေးဇောက်ထိုးပေးမယ် ယူကြအုံးမလားဟေ့\nKê Këę says:\nA kar luu says:\nခွေးမသားတွေက ဟာကွက်ကို ချောင်းနေကြတယ် ဟာကွက်မရှိအောင်နေကြပါ ပန်းတိုင်မရောက်ခင် ဘာမှမဖြစ်စေချင်ဘူး\nKhin Saw Win says:\nနည်းနည်းတော့ ရီးစရာကောင်းတယ် တရားစွဲ့မယ်ဆိုတော့\nခင်ဗျား နာမည်ကြီးချင်လို့မှတ်လား မလိမ်နဲ့နော် ဘယ်လိုဖြစ်ဖြစ် bbcမှာပါတာပေါ့\nအဖေကိုသားက သရားစွဲနေတယ် ဘုရးဘုရား\nRule of Law&Superstition 😁😁\nတရားဆွဲ မယ် ဆို တော့ ကြည့် လိုက်တာ ၃ပုဒ်၁၀၀ ပေါ်ပင် ဖြစ်ခြင်တဲ့ လခွမ်းကြီး ပြောတော့ ကျမ်းမာရေး ကာလ တရားဆွဲမယ် လို ကိုယ်တိုင်ကျ ယီမို့ face mask ချွတ်ပြီး သတင်းထောက်ကို စကားပြောတာ လာ ဒါဆို သတင်းထောက်ပါ ရောဂါ ကူးခံရဖွယ်ရှိ တယ် Q 21ရက် ဝင် ခိုင်ပါ BBC တစ်ရုံး လုံး\nKonay Arakan says:\nN. Win says:\nဒီလိုတရားစွဲတာကောင်းတယ်၊ ဒါမှ ဥပ‌ဒေရဲ့ အားနည်းချက်,အားသာချက်တွေကို လူတွေကကောင်းကောင်းနားလည်သွားပြီး၊ ဥပဒေကို လေးစားလိုက်နာလာမှာဖြစ်တယ်။ မဟုတ်လျင် အထက်ကအမိန့်ဆိုတာတွေနဲ့ပဲ သွားနေကြတာ၊ ဥပဒေက ဘယ်နေရာသွားသုံးရမှန်းမသိဘူးဖြစ်နေတယ်။\nBBc News မြန်မာ မလေးရှားရောက် မြန်မာ သတင်းတွေလဲ အတင်ပေးပါ မလေးရှားရောက် မြန်မာတွေ အတော်တော်အခက်ခဲဖြစ်နေလို့ဗျာ ခုလိုချိန်မှာ 😥\nwin zayar says:\nဒါပေမယ့် ပွဲက ဘယ်လိုလာမလဲမသိဘူး\nDUCT TAPE SURVIVAL USES PART 1\nZero City Zombie Shelter Survival Gameplay Walkthrough (Android,iOS) – Part 7\nЧудеса океана Острова жизни National Geographic 2020 Full HD 1080p\nVin Diesel honours Paul Walker while accepting MTV Generation Award – Hollywood News\n1:400 Riverside County International Airport Update (KRCI) #3 + Travel News!


Pyithu Hluttaw Deputy Speaker separately receives PRC Ambassador, IDEA Myanmar head | Pyithu Hluttaw\n(ခ)-စေတုတ္တရာမြို့၌ ဆီမီးချောင်းရေတိုက်စားနစ်မြုပ်မှုမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် ရေကာတာတည်ဆောက် ပေးရန် အစီအစဉ်ရှိ/မရှိနှင့် စပ်လျဉ်းသည့်မေးခွန်း\n(ဂ) ရေစီးရေလာကောင်းမွန်သော ချောင်း၊ မြောင်းများကို မြေဖို့ကျူးကျော်ပြီးအကွက်ချရောင်းချခြင်းကြောင့် အရင်းအမြစ် များ ပျောက်ဆုံးသွားနိုင်သည့်ဘေးမှ ထိန်းသိမ်းပေးရန်နှင့် ကျူးကျော်သူများကိုမည်သို့ထိရောက်စွာ အရေးယူ မည်တို့သိလိုခြင်းနှင့် စပ်လျဉ်းသည့်‌မေးခွန်း\n(က)-ဖားဆောင်းမြို့နယ်၊ မော်ချီးဒေသ၊ လိုခါးလိုကွက်သစ်အမှတ်(၃)လုပ်ကွက်အတွင်းရှိ သတ္တုကျင်း များကို အရေးပေါ်အမြန်ဆုံးပိတ်သိမ်းပေးရန်အစီအစဉ်ရှိ/မရှိနှင့်စပ်လျဉ်းသည့်မေးခွန်း\nPyithu Hluttaw Deputy Speaker separately receives PRC Ambassador, IDEA Myanmar head\nPyithu Hluttaw Deputy Speaker U Tun Tun Hein received Ambassador of the People’s Republic of China (PRC) to Myanmar Mr. Hong Liang yesterday afternoon at the Deputy Speaker’s office in Nay Pyi Taw.\nAt the meeting, matters relating to promoting friendship and cooperation between the parliaments of the two countries, Hluttaw legislative and Hluttaw affairs works, internal peace, national reconciliation and regional development were discussed and views exchanged.\nSimilarly, Pyithu Hluttaw Deputy Speaker and Chairman of Joint Coordination Committee (JCC) on Hluttaw Development received International IDEA Myanmar office head Mr. McDowell later at the deputy speaker’s office.\nDuring this meeting International IDEA providing states/regions Hluttaws and Hluttaw representatives information on constitutional matters and increasing support in legislative works, assist in successfully conducting courses and workshops on basic requirements for Myanmar becomingafederal nation were discussed and views exchanged.