Local News – Let Pan Daily\nယနေ့ မှ နောက်သုံးရက်အတွင်း မိုးကြီး လေထန်နိုင်တဲ့ ဒေသများ\nLet Pan | May 19, 2022\nယနေ့မှ နောက်၂၄နာရီမှ ၇၂နာရီအတွင်း မိုးကြီးလေထန်နိုင်တဲ့ ဒေသများများ…………..18/05/2022 ပူတာအိုခရိုင် မိုးညှင်းခရိုင် ဗန်မော်ခရိုင် မြစ်ကြီးနားခရိုင် မိုးရွာနိုင်ပါတယ်18/05/2022 နောက်၂၄နာရီမှ ၇၂နာရီအတွင်း ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်မြောက်ပိုင်းနှင့် မုတ္တမပင်လယ်ကွေ့တွင် မိုးကြီးလေထန်နိုင်ပါတယ်မေလလက်ကျန်ရက်တွေမှာ မုတ်သုန်လေညှင်း တနိုင်ငံလုံးကို ရောက်ရှိကာ ဆည်ရေသောက်တောင်သူလယ်သမားများ မိုးကောင်းသောက်တောင်သူလယ်သမားများအားလုံး စိုက်ပျိုးရေအလုံအလောက်ရရှိစေပါမယ်ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်မှာ မုတ်သုန်လေအားကောင်းနေပါတယ် ၂၄နာရီအတွင်း တနင်္သာရီတိုင်း မွန်ပြည်နယ် ကရင်ပြည်နယ် ရန်ကုန်တိုင်း ဧရာဝတီတိုင်းဒေသတွေမှာ\nနောက် (၂၄) နာရီအတွင်း လေ၊ မိုး၊ လျှပ်စီး မိုးကြိုး ရှယ် ဝုန်းတော့ မယ့် ဒေသများ\nLet Pan | May 9, 2022\nသုံးခွ တံတား သီလဝါ သံလျှင် ဒလ ဆိပ်ကြီးခနောင်တို ရန်ကုန် 09/05/2022 မနက် လေမိုးလျှပ် စီးမိုးကြိုးမိုး 🌧🌧🌧နောက်၂၄နာရီအတွင်း နွားထိုးကြီး ငါန်းဇွန် မြင်းမူ အုန်းတော ကျော်ဇေယျာ ဆားတောင် လှတော ဝက်လက် ရွှေဘို ရေဦး ခင်ဦး ကာဘိုး တန့်ဆည် ကန်ထူးမ ဇီးကုန်း တကောင်းသပိတ်ကျင်း\n(၁၆)နှစ်သား ကောင်လေး ချစ်သူ နဲ့ ချိန်းတွေ့မိတဲ့ အသက်(၄၀) ကျော် အပျိုကြီး ရဲ့ အံ့ဩ ဖွယ်ရာ အဖြစ်\nLet Pan | December 6, 2021\nတစ်ခါတုန်းက ပဲ အရမ်းများ တဲ့ အပျို ကြီး တယောက်ဟာ သူ့ကို ချစ်ခွင့်ပန်တဲ့ သူတိုင်း အိုက်တင်အရမ်းခံပြီး ငြင်းပယ်ရင်းနဲ့အသက် (၄၀) ကျော်သွားတော့ သူ့ကို ကြိုက်မဲ့သူ မရှိတော့ဘူး။ဒါနဲ့ နောက်ဆုံး ရှားရှား ပါးပါး (၁၆) နှစ်သားကောင်လေး ချစ်သူတယောက် ရ လိုက်တယ်။တိုတိုပြောရရင် ကောင်လေးရဲ့ ချိန်းဆိုမှုနဲ့အတူ ကန်ဘောင်ပေါ်ကို\nLet Pan | September 28, 2021\nဦးဆိုရင် ကြောက်နေရသည် …. ဖုန်းဝင်လာလို့ ကောက်ကိုင် လိုက်တာ ဖေ့ဘုတ် ပေါ် မှာ မနေ့ကမှ ချစ်သူဖြစ်သွားတဲ့ ခေးလေးရဲ့ ဖုန်းဖြစ်နေတော့ ကျုပ် ပျော် သွားတယ်။ “ဦး” “ပြော ခလိန်း” “ဦး ပျော်လို့ရပြီ သိလား” ချိန်းတွေ့ တော့မယ် ထင်တယ်လို့ တွေး မိပြီး ကျုပ်\nFACEBOOK သုံးနေ တဲ့ မိန်းကလေးများ ဖတ် ရန် (တကယ့် ဖြစ်ရပ် မှန် ဇာတ်လမ်း လေးပါ…)\nLet Pan | August 23, 2021\nfbသုံးနေ တဲ့မိန်းကလေးများ ဖတ်ရန်ဖြစ်ရပ်မှန်ကို အနည်းငယ်သာပြောင်း၍ ရေးပါသည် …. ။ တစ်နေ့ ရုပ်ဖြောင့်ဖြောင့် လူလတ်ပိုင်းဓာတ်ပုံ တင်ထားတဲ့ အကောင့်တစ်ခု မက်ဆင်ဂျာကနေ ညီမလေး အစ်ကိုစကားနည်းနည်း ပြောချင်လို့ ရလား “ဆိုပြီးစာဝင်လာတယ်။ အကူအညီတစ်ခုတောင်းချင် လို့ပါတဲ့ဟုတ်ကဲ့ လို့ရေးမိလိုက်တာနဲ့ဗွီဒီယိုကော ခေါ်တာခံလိုက်ရတယ်။ ရုပ်ဖြောင့်သလောက် အပြော ကောင်းလွန်းလှတဲ့သူ့ စကားတွေကြားမှာဖုန်းကို ပိတ်မပစ်ရက်အောင် ဖြစ်ခဲ့ရပါတယ်။\nMMA Fighter မဖြစ်ခင်တုန်းက ပျားလုပ်သား လုပ်ခဲ့တဲ့ အောင်လအန်ဆန်း ရဲ့ ဘ၀ဇာတ်ကြောင်း\nLet Pan | August 10, 2021\nမြန်မာနိုင်ငံက ပရိသတ်တွေ အားပေးမှု ကို အပြည့်အဝ ရထားတဲ့ အပြင် တကမ္ဘာလုံးက ပရိသတ်တွေ အခိုင်အမာရှိတဲ့ MMA Fighter တယောက်ဖြစ်တဲ့ အောင်လအန်ဆန်ကိုတော့ တော်တော်များများလည်း သတိထားမိကြမယ် ထင်ပါတယ်။ အောင်လအန်ဆန်ကတော့ ယခုနောက်ပိုင်းမှာတော့ သူထိုးခဲ့တဲ့ ပွဲတိုင်းကို အနိုင်ယူထားပြီး သူ့ရဲ့ Champion ဆိုတဲ့ ဂုဏ်ကို ကာကွယ်ထားနိုင်တဲ့ Fighter\nဖမ်းဆီး ခံထားရတဲ့ အနုပညာရှင်တွေ နဲ့ ပတ်သက်ပြီး ပရိတ်သတ်ကြားချင်နေတဲ့ သတင်းကောင်းလေးကို ပြောပြလာတဲ့ ရှေ့နေများ\nLet Pan | August 5, 2021\nမဂ်လာပါ ချစ် ပရိတ်သတ်ကြီးရေအနုပညာရှင်တချို့ မကြာခင်ထပ်မံ လွတ်မြောက်ဖို့ရှိတဲ့ အကြောင်းယုံကြည်ရတဲ့ ရှေ့နေအသိုင်းအဝိုင်းပြောအမှု့ရင်ဆိုင်ဆဲ အချုပ်ကျခံနေရတဲ့ အနုပညာရှင်အချို့မကြာခင်အချိန်အတွင်း ထပ်မံလွတ်မြောက်ဖို့ ကြားနေရတယ်လို့လက်ရှိ ၅၀၅ က နဲ့အမှုရင်ဆိုင်နေရ သူတွေကို လိုက်ပါကူညီပေးနေတဲ့ယုံကြည်ရတဲ့ရှေ့နေ အသိုင်းအဝိုင်းက သိရပါတယ်။လတ်တေလာမှာ အနုပညာရှင်တွေ ခံဝန်ကတိတွေနဲ့ လက်မှတ်ထိုးငွေပေးပြီးပြန်ထွက်နိုင်တယ်ဆိုတဲ့ ဖြစ်ရပ်တွေကအနုပညာ လောကမှာတကယ်ဖြစ်နေတာမျိုးမရှိဘူးလို့အနုပညာရှင်တွေရဲ့ အမှု့ တွေကိုလိုက်ပါ ကူညီနေတဲ့ ဥပဒေအကြံပေး တစ်ဦးက\nမုတ်သုန်လေ အားကောင်း နေပြီး နောက်(၂)ရက် အတွက် မိုးကြီး နိုင်သော ဒေသများ\nLet Pan | August 2, 2021\nဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အ‌ခြေအနေ။ ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်နှင့် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော် တို့တွင် မုတ်သုံလေအားအသင့်အတင့်မှ အားကောင်းနေပါသည်။ မနက်ဖြန်မွန်းတည့်ချိန် အထိခန့်မှန်းချက်။ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီး အောက်ပိုင်းနှင့် ရှမ်းပြည်နယ် (အရှေ့ပိုင်း)တို့တွင် နေရာကျဲကျဲ၊ မကွေးတိုင်းဒေသကြီးနှင့်ရှမ်းပြည်နယ်(မြောက်ပိုင်းနှင့် တောင်ပိုင်း)တို့တွင် နေရာစိပ်စိပ်နှင့် ကျန်တိုင်းဒေသကြီးနှင့် ပြည်နယ်တို့တွင် နေရာအနှံ့အပြား မိုးထစ်ချုန်းရွာပြီး၊ နေပြည်တော်၊ စစ်ကိုင်းတိုင်းဒေသကြီးအထက်ပိုင်း၊ တနင်္သာရီတိုင်းဒေသကြီး၊ ကချင်ပြည်နယ်၊ ရခိုင်ပြည်နယ်၊ ကရင်ပြည်နယ်နှင့် မွန်ပြည်နယ်တို့တွင် နေရာကွက်၍\n(၁.၈.၂၁) မှ (၇.၈.၂၁)အထိ ခုနှစ်ရက်သားသမီးများအတွက် ဆရာကြီးမင်းသိင်္ခ၏ တစ်ပတ်စာ ဗေဒင်ဟောစာတမ်း\nLet Pan | August 1, 2021\nခုနှစ်ရက် သားသမီးများအတွက် ဆရာကြီးမင်းသိင်္ခ၏ တစ်ပတ်စာ ဗေဒင်ဟောစာတမ်း(၁.၈.၂၁) မှ (၇.၈.၂၁)အထိ ခုနှစ်ရက် သားသမီးများအတွက် ဆရာကြီးမင်းသိင်္ခ၏ တစ်ပတ်စာ ဗေဒင်ဟောစာတမ်း(၁.၈.၂၁) မှ (၇.၈.၂၁)အထိ ကျန်းမာချမ်းသာကြပါစေ … crd\nLet Pan | July 31, 2021\nစင်ကာပူနိုင်ငံမှာ ကျင်းပနေတဲ့ One Championship ရဲ့ BATTLEGROUND ပြိုင်ပွဲကြီးမှာ အောင်လအန်ဆန်က ဘရာဇီးလ်ဖိုက်တာ လီအန်ဒရိုအတေးစ်ကို ပထမအချီ မှာတင် အလဲထိုးသက်အနိုင်ယူလိုက်ပါတယ်။ အောင်လက မစ်ဒယ်ဝိတ်တန်း တွဲဆိုင်းမှာ ထိုးသက်တာ ဖြစ်ပြီး ပထမအချီအတွင်း ၃မိနစ်နဲ့ ၄၅ စက္ကန့်မှာ အနိုင် ရလိုက်တာလဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ပြိုင်ပွဲကို မြန်မာစံတော်ချိန် ည\n123 … 293 Older


Tun Tun's Photo Diary: Cherry blossom in Vancouver 2017\nCherry blossom in Vancouver 2017\nအခု Canada နိုင်ငံ Vancouver မြို.မှာ Cherry ပန်း တွေ စပြီးကြွေနေပါပြီ။ တစ်လမ်းလုံး ပွင့်နေတဲ့ ချယ်ရီပန်းတွေ ကြွေတော့ တစ်လမ်းလုံး ပွင့်ဖတ်တွေ ပျံ.ကျဲပြီပေါ့။ Cherry ပန်းတွေ ကြွေပြီးရင် သစ်ရွက်တွေ နဲ. အသီးတွေ ထွက်လာတော့မယ်။ Cherry သီးတွေသီးပြီ ဆိုရင်လဲ ခူးလို.ကို မနိုင်ပါဘူး။ မုန်းနေအောင် စားရတယ်။ ဈေးဆိုင်တွေမှာလဲ Cherry သီးတွေကို ဈေးသက်သက်သာသာ နဲ. ၀ယ်စားလို.ရပါတယ်။\nAt West Vancouver\nAt East Hasting\nat 4/17/2017 09:18:00 PM\nLabels: Canada, Cherry, Flower, Sakura, Vancouver\nphoe sann February 22, 2018 at 4:46 AM\nSo, finally, you're in Canada!\nSo envy. I have been seeing you since from the the blogposts of Ben Alagnam for moving to Canada. Hope you can write some similar blogs like Ben Alagnam so that we can adapt more efficiently and understand more as I am alsoafellow Burmese. Cheers!!!\nVancouver Spring Flower 2017


ပထဝီကသိုဏ်း - ဝီကီပီးဒီးယား\n၂ နိမိတ် (၃) ပါးထင်ခြင်း\n၃.၁ ပထမဈာန်သို့ တက်ခြင်း\n၃.၂ ဒုတိယဈာန်သို့ တက်ပုံ\n၃.၃ တတိယဈာန်သို့ တက်ပုံ\n၃.၄ စတုတ္ထဈာန်သို့ တက်ပုံ\n၄ စတုက္ကနည်း − ပဉ္စကနည်း\n၅ ဈာန်ကို ကသိဏခေါ်ပုံ\n၆ အထုံဝသီပါရမီနှင့် ကသိုဏ်းဝန်း\nပထဝီ − မြေကသိုဏ်းကို ပွားများအားထုတ်လိုကြသော ရဟန်းယောက်ျား၊ ရဟန်းမိန်းမ၊ လူယောက်ျား၊ လူမိန်းမ၊ ဘိုးသူတော်၊ မယ်သီလ သူတော်သူမြတ်တို့သည် ညိုရောင်၊ ရွှေရောင်၊ နီရောင်၊ ဖြူရောင် လေးဆူသော အဆင်း ဝဏ္ဏကသိုဏ်းတို့နှင့် မရောယှက်စေခြင်းငှါလည်းကောင်း၊ စိတ်ကြပ်ကြပ် ပျော်မွေ့စေခြင်းငှါလည်းကောင်း နေအရုဏ်အရောင် အဆင်းရိုသော မဝါလွန်း မနီလွန်းသော မြေနီနုန်းမြေစေးစေးကို သဲအမှိုက်မပါရအောင် ညက်စွာဆင့်၍ ရေနှင့်ဖျော်လျက် ညက်စွာနယ်၍ မိမိအထွာဖြင့် တစ်ထွာလောက် အလျားအနံကျယ်စွာ လှည်းဘီးဝန်းကဲ့သို့ ကျောက်ပြင်ကဲ့သို့ အဝိုင်းမြေချပ် ပြုလုပ်၍ ကလနား၌ ယပ်ဝန်းအနားပတ်ကဲ့သို့ ဒန်ပူတစ်ပြားလောက် အဖြူဖြစ်စေ၊ အစိမ်းဖြစ်စေ ဆေးမင်အနားပတ် သုတ်လိမ်းတင်ထားအပ်၏။\nကသိုဏ်းဝန်းပြုလုပ်ရာ၌ တစ်ထွာအောက် လျှော့လိုလျှင် လက် (၂) သစ်၊ (၃) သစ်လောက်လျှော့အပ်၏။ တစ်ထွာထက်ပိုလိုလျှင် လက် (၄) သစ်၊ (၈) သစ်လောက် ပိုအပ်၏။ ကသိုဏ်းအဝန်းငယ်လျှင် စိတ်နိုင်လွယ်သည်၊ နိမိတ်ရလွယ်သည်၊ စိတ်မူကား ကြပ်ကြပ်မထွားပေ။ ကသိုဏ်းအဝန်းကြီးလျှင် စိတ်နိုင်ခဲသည်၊ နိမိတ်ရခဲသည်၊ စိတ်မူကား ကြီးထွား၏။ ထိုကသိုဏ်းအဝန်းကို အညစ်အကြေးများ မစွန်းရ၊ မပွန်းမပဲ့အောင် ကောင်းမွန်စွာထားအပ်၏။ ဘုရားဓာတ်တော်ကဲ့သို့ ရိုသေစွာ ထားအပ်၏။\nနိမိတ် (၃) ပါးထင်ခြင်း[ပြင်ဆင်ရန်]\nကသိုဏ်းဝန်း ပြုလုပ်ပြီးလျှင် သားငှက်တိရစ္ဆာန် လူသံဆိတ်ငြိမ် အချိန်အေးမြသော မြို့ပြ ပြည်ရွာ အိမ်ဂေဟာ၌လည်းကောင်း၊ လူရှင်မနှော ဆိတ်ငြိမ်သော တောအရပ်၌ လည်းကောင်း တစ်ယောက်တည်း ချမ်းသာစွာ တင်ပျဉ်ဖွဲ့ခွေထိုင်လျက် ကသိုဏ်းဝန်းကို မနီးမဝေး ရှေ့လက်လှမ်းမီလောက်မှာ ငုံ့လည်းမငုံ့ရ၊ မော့လည်းမမော့ရအောင် မျက်စိနှင့် ပဏာရအောင် ထောင်ထားပြီးလျှင် ဘုရားရှင်၏ ဂုဏ်တော်များကို အနည်းငယ် အောက်မေ့ရှိခိုး၍ "ငါ၏ ပတ်ဝန်းကျင်၌ ရှိသော သတ္တဝါခပ်သိမ်းတို့သည် ဘေးရန်ကင်းကွာ ချမ်းသာကြပါစေ၊ အခါခပ်သိမ်း ကောင်းမြတ်သော အာရုံတို့ကို တွေ့မြင်ကြပါစေ"ဟု စူးစူးစိုက်စိုက် မေတ္တာပို့၍ "ငါသည် မချွတ်ဧကန် အမှန်သေရလိမ့်မည်၊ ဘယ်တော့ခါ သေရမည်လည်း မသိ၊ မသေခင် မသေမီ ကိုးကွယ်ရာကို ရအောင်လုပ်မှ" ဟု အတန်ငယ်၊ အနည်းငယ် သေခြင်း မရဏသညာကို ဖြစ်စေ၍ "ဤကသိုဏ်းအကျင့်သည် ဘုရား၊ ပစ္စေကဗုဒ္ဓါ၊ အရိယာအရှင်မြတ်တို့သည် အို၊ နာ၊ သေရေး ဒုက္ခဘေးတို့မှ လွတ်အံ့သောငှါ ဤအကျင့်သည် ဤကသိုဏ်းဝန်းသည် ငါ၏ ကိုးကွယ်ရာအစစ်တည်း" ဟုဆင်ခြင်၍ ဤကသိုဏ်းဝန်း၌ အလွန်မြတ်နိုးနှစ်သက်လျက် အလွန်လိုချင်သော အာသာဆန္ဒဖြင့် ထိုပထဝီမြေသိုဏ်းဝန်းကို ကြည့်ရှုအပ်၏။\n(ဤသည်မှာ ပရိကမ္မနိမိတ် ထင်ပုံ ဖြစ်သည်။)\nထိုပထဝီ မြေကသိုဏ်းကို မျက်စိနှင့် မြင်သောအတိုင်း စိတ်ထဲ၌ စွဲကပ်ထင်မြင်၍နေအောင် ကသိုဏ်းဝန်း၌ စိတ်ကို တစ်စိတ်တစ်ဒေသ၌သာ မထားဘဲ ကသိုဏ်းဝန်းတစ်ခုလုံးကို အကုန်အနှံ့ စိတ်နှင့်ငုံ၍ ကြည့်ရှုအပ်၏။\nစိတ်ကို သန်သန်ခိုင်ခိုင်ထား၍ သတိပညာဖြင့် ခိုင်ခိုင်မြဲမြဲမှတ်က ကသိုဏ်းမြေဝန်းကြီး တစ်ခုလုံးကို စိတ်၌ အကုန်လုံး စွဲကပ်ထင်မြင်၍ ပါလာအောင် ပြူးပြူးစိစိကြည့်ရှု၍ ယူအပ်၏။\nစိတ်၌ စွဲလောက် ပါလောက် ရလောက်ချိန်တန်လျှင် မျက်စိကို မှတ်၍စမ်း၊ မျက်စိမှိတ်သောအခါမှာလည်း ဖွင့်၍ ကြည့်နေတုန်းကလို မြေကြီးဝန်းတို့ ထင်မြင်၍နေလျှင် မြေကြီးကသိုဏ်း ဥဂ္ဂဟနိမိတ်ရပြီဟုမှတ်။ မရသေးလျှင် မျက်စိကို ဖွင့်၍ ကြည့်မြဲတိုင်းပြင် ကြည့်ရှု၍ ယူရာ၏။ မျက်စိကို ခဏခဏ မှိတ်၍လည်း မစမ်းအပ်၊ ကြာနိုင်သမျှကြာအောင် ကြည့်ရှု၍ ယူရာ၏။ ကြည့်ရှုဖန်များ၍ ကြာလျှင် ရ၏။\nဥဂ္ဂဟနိမိတ်ရအောင် ကြည့်ရှု၍ ယူရာ၌ ပါးစပ်က "ပထဝီ ကသိဏံ ပထဝီကသိဏံ" ဟု တတွတ်တွတ် မရွတ်ဆိုရ။\nပထဝီ ဆိုသည်မှာ ပါဠိစကား ဖြစ်သည်။ မြန်မာတို့က မြေကြီးဟု ခေါ်၏။ ဤမြေကြီးအဝန်းကို ကြည့်ရှု၍ယူသောအခါ စိတ်တစ်ခြမ်း တစ်စိတ်တစ်ဒေသတွင်သာ မထားမူ၍ မြေကြီးဝန်း တစ်ခုလုံးကို အကုန်အနှံ့ ငုံ၍ ကြည့်ရှုရသည်။ ဤသို့ အကုန်လုံးငုံ၍ အနှံ့ကြည့်အပ်သောကြောင့် "ကသိဏကသိုဏ်း" ဟူ၍ ခေါ်သည်။\nအကြွင်းအကျန်းမရှိ အကုန်လုံး အနှံ့ငုံ၍ ကြည့်ရှု ယူအပ်သောကြောင့် ကသိဏ မည်သော ဤမြေကြီးအဝန်းကို စိတ်ထဲကသာ "မြေ၊ မြေ" ဟု မှတ်လျက် မျက်စိနှင့်မြင်သောအတိုင်း စိတ်ထဲ၌ စွဲကပ်ထင်မြင်၍ ပါလာအောင် မျက်စိဖြင့်သာ ကြည့်ရှု၍ နေရသည်။\nကြည့်ရှုသောအခါမှာလည်း မျက်စိကို မှေးတုပ်တုပ်လုပ်၍ မကြည့်ရ၊ အိပ်ချင်တတ်သည်၊ စိတ်ပျော့တတ်သည်၊ ရခဲတတ်သည်။ ထို့ကြောင့် မျက်စိကို ဖွင့်နိုင်သမျှ ဖွင့်၍ ကြည့်ရသည်။ မျက်တောင်ကိုလည်း မခတ်ဘဲ နေနိုင်သမျှ နေ၍ ကြည့်ရသည်။ ကြာလျှင် အိပ်ချင်လာတတ်သည်၊ အိပ်ချင်လေလေ မျက်စိကို ပြူးလေလေ ပြူးရသည်။\nအိပ်ချင်၍ လာသောအခါ၌လည်းကောင်း၊ မျက်စိကို မှေး၍မှိန်၍ စိတ်သညာကို ပျော့စေ၍ ကြည့်သော်လည်းကောင်း ကသိုဏ်းဝန်းနှစ်ခုဖြစ်၍ ဖြစ်၍လည်း နေတတ်၏။ မနေစေအပ်၊ စိတ်သညာစိတ်အမှတ်ကို သန်သန်ခိုင်ခိုင်ထား၍ ကြည့်အပ်၏။ သတိပေါ့လွတ်လျက် စိတ်သည် ကသိုဏ်းဝန်း၌ မနေဘဲ တခြားအာရုံကို ပြေးသွားကြံစည်၍ ကြံစည်၍လည်း နေတတ်၏။ မနေစေအပ်။ ကသိုဏ်းအာရုံမှတစ်ပါး ဘယ်ကိုမှ မထွက်ပြေးစေအပ်၊ ကြပ်ကြပ် သတိပြုအပ်၏။\nစိတ်ဝတက် အကြံအစည်ကို ကြပ်ကြပ်နှိပ်ကွပ်၍ ကသိုဏ်းအာရုံ၌သာ မြဲစွာသတိဖြင့် ဖွဲ့ထားအပ်၏။ ကြာသောအခါ စိတ်မော၍ ဝီရိယလျော့ပြီး ပျင်းလာတတ်သည်။ မပျင်းစေအပ်၊ အကျိုးအပြစ်တို့ကို ဆင်ခြင်၍ စိတ်ဝီရိယ ထက်သန်စေတတ်သော အာရုံများကို ဆင်ခြင်၍ မြင့်မိုရ်တောင်ကြီးကို ဖြိုချမည့် ယောက်ျား၏ စိတ်ဝီရိယကဲ့သို့ စိတ်ဝီရိယကို အားကောင်းထက်သန်စေလျက် မရလျှင် မနေဘူးတဲ့ဟု အံသွားခဲ၍ စိတ် ခါးတောင်းကျိုက်၍ ကြည့်ရှုရာ၏။\nစိတ်မောသဖြင့် ကိုယ်ပါမော၍ ပျင်းရိ၍ ခဏခဏ နားချင်တတ်သည့်ပြင် တော်ရာကို ထ၍ လုပ်ချင်တတ်၏။ ခဏခဏ မနားအပ်၊ မလုပ်အပ်၊ ကြပ်ကြပ်ဇွဲကောင်းရာ၏။ အသည်းကောင်းရာ၏။\n၁။ အချို့သောသူတို့မှာ မကြာခင် အလွယ်တကူဖြင့်ပင် နိမိတ်ရနိုင်သည်။ အချို့သောသူတို့မှာကား ပင်ပင်ပန်းပန်း သက်စွန့်ကြိုးစားအားထုတ်၍ ကြာမှပင် ရသည်။ စိတ်ထဲ၌ ယူ၍ရသော နိမိတ်ကို ဥဂ္ဂဟနိမိတ်ဟု ခေါ်သည်။ ပြင်ဘက် ကသိုဏ်းဝန်းကိုကား ပရိကမ္မနိမိတ်ဟု ခေါ်သည်။ ဥဂ္ဂဟနိမိတ်ကား ပရိကမ္မနိမိတ်နှင့် တစ်ထပ်တည်း တူ၏။ ဤ ဥဂ္ဂဟနိမိတ်ကို ရသောအခါ စိတ်သည် သံလိုက်ကောင်းကောင်းကို အပ်တွယ်ဘိသကဲ့သို့ ဤမြေကြီး ဥဂ္ဂဟနိမိတ်ကိုသာ တွယ်၍ နေတော့၏။ ဘယ်ကိုမျှ များစွာမပြေးတော့ပြီ။\n၂။ မျက်စိကို ဖွင့်ထားလျှင်ကား ရှေ့တူရူရှိ အဆင်းတို့ကို မြင်၏။ မျက်စိကို မှိတ်လိုက်စေကာမူ ဘယ်ကိုမှ မမြင်ဘဲ ဤမြေကသိုဏ်းဝန်းကိုသာ မြင်၍ နေတော့၏။ မျက်စိကို မှိတ်၍ ပက်လက်နေလျှင် မျက်နှာပေါ်က ကသိုဏ်းမြေချပ်ဝန်းကြီး မိုးလျက်နေ၏။ မှောက်၍ နေလျှင် အောက်က ကြမ်းရယ်၊ ဖျာရယ် မမှတ်ဘဲ ကသိုဏ်းမြေချပ်ဝန်းကြီးကိုသာ မြင်၍ နေတော့၏။\n၃။ ရေထဲ၌ ငုတ်၍ နေလျှင်လည်း မျက်နှာရှေ့က ရေရယ်လို့ မမှတ်ဘဲ ကသိုဏ်းမြေချပ်ဝန်းကြီးသာရှိ၍ မြင်၍ နေတော့၏။ မျက်နှာကို လုံလုံလက်ဝါးပိတ်ဖုံး၍ နေလျှင်လည်း လက်ဝါးဟူ၍ အမှတ်မထားဘဲ ကသိုဏ်းမြေချပ်ဝန်းကြီးသာ မြင်၍ နေတော့၏။\n၄။ ညဉ့်အိပ်သောအခါမှာလည်း တစ္ဆေမသာ အလွန်ကြောက်တတ်လျက် မလွှဲသာ၍ မသာလောင်းကို ကိုင်တွယ်ရသဖြင့် မသာလောင်းဥဂ္ဂဟနိမိတ်ကြီး ထင်မြင်၍ နေသောသူကဲ့သို့ ကသိုဏ်းမြေချပ်ဝန်းကြီးကိုသာ ထင်မြင်၍ နေတော့၏။ အိပ်၍ မပျော်တော့ပြီ။ ကြပ်ကြပ် အားထုတ်ကြည့်လေ နှလုံးသွင်းလေ မျက်စိကျယ်လေ ဖြစ်၍ နေတော့၏။ အိပ်၍ ပျော်စေချင်သဖြင့် အားထုတ်၍ နှလုံးမသွင်းဘဲနေမှ တဖြည်းဖြည်းစိတ်နုံ့၍ ကသိုဏ်းဝန်းမြေချပ်ကြီကို မြင်ရာက မေ့ကနဲဖြစ်၍ ဘဝင်ကျ၍ အိပ်ပျော်သွားလေ၏။\n၅။ အိပ်ရာမှ နိုးပြန်လျှင်လည်း မြေချပ်ကသိုဏ်းဝန်းကြီးကိုပင် ထင်မြင်၍ နိုး၍လာ၏။ မျက်နှာရှေ့က မြေချပ်ကသိုဏ်းဝန်းကြီး ဆီးလျက်သာနေတော့၏။\nဤကဲ့သို့ ဥဂ္ဂဟနိမိတ်ရ၍ အတော်ခိုင်သော ရင့်သောအခါ ခပ်မှောင်မှောင် အခန်းထဲများမှာ မျက်စိမမှိတ်ဘဲ ဖွင့်၍ထားလျှင် မြေချုပ်ကသိုဏ်းဝန်းကြီးကိုသာ မြင်၍နေတော့၏။ စင်္ကြံသွားရင်းလည်း ရှု၍ ဖြစ်တော့၏။ ဥဂ္ဂဟနိမိတ် ထင်သည်မှစ၍ အိပ်ချင်ထိုင်းမှိုင်းသော ထိနမိဒ္ဓတို့သည် အတန်ငယ်ကွာလျက် တဖြည်းဖြည်း နည်း၍ ပါး၍ ရှား၍ ငုတ်၍ သွားကြလေ၏။\n(ဤကား ဥဂ္ဂဟနိမိတ် ထင်ပုံဖြစ်သည်။)\nဥဂ္ဂဟနိမိတ် ရသောအခါ ပြင်ဘက် ပရိကမ္မနိမိတ် ပထဝီမြေကသိုဏ်းဝန်းကို တော်ရာမှာ သိမ်းထား၍ စိတ်ထဲ၌ ပါရသော ဥဂ္ဂဟနိမိတ်ကိုသာ အမြဲအစွဲ ကြည့်ရှုရာ၏။ ထိုသို့ အမြဲအစွဲ အားထုတ်ကြည့်ရှုဖန်များသောအခါ ဤဥဂ္ဂဟနိမိတ်သည် တဖြည်းဖြည်း သိမ်မွေ့၍ သိမ်မွေ့၍ အရာအဆာ အကြောင်းပြုပ်မရှိဘဲ မှန်သားများကဲ့သို့ ရသစ်စ ဥဂ္ဂဟနိမိတ်ထက် အဆတစ်ရာမက အလွန်ချောညက် သိမ်မွေ့၍ နုနယ်၍ လာ၏။ အလွန်နှစ်သက်ပျော်မွေ့ဖွယ် ကောင်းသောအဖြစ်သို့ ရောက်၍ လာ၏။ စိသည် ဘယ်လောက်ပင် ကြာအောင်ကြည့်၍ နေသော်လည်း ပျင်းမုန်းခြင်း၊ အားရခြင်း မရှိနိုင်တော့ပြီ။\nထိုကဲ့သို့သော နိမိတ်ကို ပဋိဘာဂနိမိတ်ဟု ခေါ်သည်။\nဆောင်ပုဒ်။ ။ ပဋိဘာဂ၊ ထင်လာက၊ နီဝရဏ−ကွာ။\n(၁) ကာမဂုဏ်ကို ခံစားလိုသော ကမစ္ဆန္ဒနီဝရဏ၊\n(၂) အမျက်ဒေါသဟူသော ဗျာပါဒနီဝရဏ၊\n(၃) ငိုက်မျဉ်းထိုင်းမှိုင်းခြင်းဟူသော ထိနမိဒ္ဓနီဝရဏ၊\n(၄) ပျံ့လွင့်ခြင်း ပူပန်ခြင်းဟူသော ဥဒ္ဓစ္စကုက္ကုစ္စနီဝရဏ၊\n(၅) ဤကဲ့သို့ ပထဝီမြေကသိုဏ်းကို ကြည့်ရှုအားထုတ်လျှင် ဤကဲ့သို့ဖြစ်သည်ဟု ရေးသောဆရာ၊ ဟောပြောသောဆရာသည် အဟုတ်တကယ်အမှန်ဘဲ သိ၍ ရေးလေသလား၊ ဟောလေသလား၊ ပြောလေသလား၊ အဟုတ်တကယ် အမှန်မသိဘဲ စမ်းရမ်းရေးလေသလား၊ ဟောလေသလား၊ ပြောလေသလား၊ မှန်မှ မှန်ပါလေသလား အမှားများ လေလားဟု ကမ္မဋ္ဌာန်း လမ်းကြောင်း၌ လည်းကောင်း ယုံမှားခြင်း ဝီစိကိစ္ဆာ နီဝရဏ။\nဤနီဝရဏ ငါးပါးတို့သည် စိတသန္တာန်၌ ပါးလျက် တစ်ခါတည်းကွာ၍ ကွယ်ငုပ်၍ ဝပ်၍ သွားကြလေတော့၏။ မဖြစ်ပေါ်လာ မထပေါ်လာကြတော့ပြီ။\nကြွင်းသော အကုသိုလ် နီဝရဏတရားတို့လည်း စိတ်သန္တာန်၌ ဝပ်၍ငုပ်၍ ကုန်ကြလေတော့၏။ မပေါ်လာ မထလာကြတော့ပြီ။\nနီဝရဏ၊ ကွာတုံက၊ ဥပစာရလာ၊\nထိုနောက်ဖန်ဖန်၊ ပွားတုံပြန်၊ ပ ဈာန်အပ္ပနာ၊\nအာဝဇ္ဇနံ၊ အပဇ္ဇန်၊ ဓိဋ္ဌာန် ဝုဋ္ဌာန၊\nပစ္စဝေက္ခန်၊ ဤ (၅) တန်၊ လျင်မြန်လိုတိုင်းရ၊\nရှေးရှေးဈာနင်၊ ပယ်စွန့်လျှင်၊ အစဉ် နောက်ဈာန်ရ။\n(၁) စိတ်ကို အာရုံပေါ်သို့ ရောက်အောင်လွှတ်တင်ခြင်း သဘောဟူသော ဝိတက်။\n(၂) ဝိတက်ထင်၍ အာရုံပေါ်သို့ ရောက်ပြီးသော စိတ်ကို ထိုအာရုံပေါ်မှ ဆုတ်လန်၍ မလာရအောင်၊ အကျရအောင် ဝန်းဝိုင်းဖေးမ ကာဆီးပင်တ့တင်ခြင်း အနုမဇ္ဇန သဘောဟူသော ဝိစာရ။\n(၃) နှစ်သက်ခြင်းဟူသော ပီတိ။\n(၄) ကိုယ်စိတ် အေးမြ ရွှင်လန်း ချမ်းသာခြင်းဟူသော သုခ။\n(၅) စိတ်၏ ငြိမ်သက်တည်ကြည်ခြင်းဟူသော ဧကဂ္ဂတာ။\nဤဈာန်အင်္ဂါ (၅) ပါးတို့လည်း အတန်ငယ် အားကောင်းထင်ရှား၍ ပေါ်လာကြကုန်၏။\nဤဈာန်အင်္ဂါတို့သာမဟုတ်၊ ဈာန်အင်္ဂါတို့နှင့် လိုက်လျောနိုင်သော ကြွင်းသော စေတသိက်တရားတို့လည်း အားကောင်းထင်ရှား၍ ပေါ်၍ လာကြကုန်၏။ ထိုအခါ သတိတရားများ အလွန်ထင်၏။ ယခုအခါမှ စ၍ အမရင်ခွင်တွင်း နောက်ဆုံးပိတ် နို့စို့သည့်အခါကျအောင် ဤအတွင်း ပြုဖူးသမျှ အမှုကိစ္စတွေကို ယခုပြုနေရဘိသကဲ့သို့ အကုန်လုံးပြန်၍ အမှန်ရ၏။ စိတ်များလည်း အလွန်ကြီးထွား၏။ လျင်မြန်၏။ စကြာဝဠာတံတိုင်းပေါ်သို့ စိတ်နှင့်ပြေးသွားလျှောက်ပတ်လိုက်လျှင် လက်တစ်ဖျစ်တစ်တွတ်အတွင်းမှာပင် ပတ်မိ၏။ အကွင်းကြီးထင်၍ လိုက်၏။ စိတ်ရှုစရာ သွားရာအရပ်မှာ မှန်ကို စိန်သွားနှင့် ခြစ်ရာ၌ကဲ့သို့ အကြောင်းထင်၍ လိုက်၏။ ဝိတက်သန်ပုံများမှာလည်း အလိုရှိရာအရပ်ကို လွှတ်လိုက်တိုင်း တန်းကနဲ ပြေးရောက်၏။ ပျော့ညွတ်ကွေးကောက်၍ မနေပြီ။\nသမထလမ်း၌ ဤကဲ့သို့ ပဋိဘာဂနိမိတ် အရာဌာနသို့ ရောက်နိုင်လျှင် ထိုပုဂ္ဂိုလ်ကို တိဟိတ်ပုဂ္ဂိုဟ်ဟု မှတ်ကြ။ တိဟိတ်ပုဂ္ဂိုလ်တို့မှသာလျှင် ဤနေရာဌာနသို့ ဆိုက်ရောက်နိုင်သည်။ တိဟိတ်ပုဂ္ဂိုဟ်မဟုတ်လျှင် မဆိုက်ရောက်နိုင်ပြီ။ မဆိုက်ရောက်နိုင် ဆိုတယ်လို့ အားမထုတ်လို့ မဆိုက်ရောက်တာကိုလဲ မမှတ်ရ၊ အားထုတ်ပါလျက် ဆိုက်ရောက်ချိန်သင့်ပါလျက် မဆိုက်ရောက်မှသာ တိဟိတ်မဟုတ်ဟု မှတ်ရမည်။\nအားထုတ်ရာမှာလည်း အချို့မှာ အနှစ် (၂၅−၃၀) ပင်ကြာမှ ဤနေရာတို့သို့ ရောက်နိုင်ကြသည်။ ဈာန်မဂ်ဖိုလ် တရားထူးတို့ကို ရရှိနိုင်ကြသည်။ ဤနေရာဌာနတို့သည် တိဟိတ်၊ ဒွိဟိတ်ခွဲသောနေရာတို့တည်း။ ဤနေရာဌာနတို့သို့ ဆိုက်ရောက်၍ တိဟိတ်မှန်ခဲ့လျှင် ထိုပုဂ္ဂိုလ်သည် အလိုဆန္ဒရှိက ဈာန်မဂ်ဖိုလ် တရားထူးကို ဧကန်မချွတ် ရနိုင်ယူနိုင်တော့သည်။\n(ဤကား ပဋိဘာဂနိမိတ်ထင်ပုံ ဖြစ်သည်။)\nဤသို့ မဋိဘာနိမိတ်ကို ရပြီးရောက်ပြီးသော ယောဂီပုဂ္ဂိုလ်သည် ထိုပဋိဘာဂနိမိတ်ကို စကြာမင်းလောင်း ကိုယ်ဝန်ကို ချစ်ခင်စောင့်ရှောက်သော အမိကဲ့သို့ အလွန်ချစ်ခင်စောင့်ရှောက်လျက် မမေ့မလျော့ အထပ်ထပ်အားထုတ် ကြည့်ရှုဖန်များသောအခါ စိတ်သည် တဖြည်းဖြည်း ရင့်သန်ကြီးထွားလျက် အားကောင်းလျက် ငြိမ်သက်လျက် အကြင်အခါ၌ အာရုံကို ခိုင်မြဲရာတွယ်၍ အာရုံထဲသို့ ဝင်ဘိသကဲ့သို့ဖြစ်၍ အာရုံကို စူးစိုက်၍ ဈာန်အင်္ဂါ (၅) ပါးနှင့် ပြည့်စုံသော ပထမဈာန်စတ်ဟု ခေါ်သည်။ ပထမဈာန်စိတ်ဟု မှတ်။\nဤဈာန်အပ္ပနာဝီထိကျပုံမှာ − စိတ်သည် ရှေ့ဇောဝါရ အဆုံးဘဝင်ကျ၍ ဘဝင်မှ ထပြီးလျှင် ဤကသိုဏ်းပဋိဘဂနိမိတ်ကို အာရုံပြု၍ အဝဇ္ဇန်း ပရိကံ၊ ဥပစာ၊ အနုလုံ၊ ဂေါတြဘူ၊ ဈာန် − ဟု ဈာန်ဇောတစ်ကြိမ်၊ ထို့နောက် ဘဝင်ကျ၍ သွား၏။\nထို့နောက် အိပ်မက်မက်သဖြင့် နိုး၍ အိပ်မက် ကို ပြန်၍ ဆင်ခြင်သော သူကဲ့သို့ သင်ကား ဝိတက်၊ သင်ကား ဝိစာရ၊ သင်ကား ပီတိ၊ သင်ကား သုခ စသည်ဖြင့် ဈာန်အင်္ဂါ (၅) ပါးတို့ကို ဆင်ခြင်သော ပစ္စဝေက္ခဏာ ဇောဝါရတွေ ဖြစ်ကုန်၏။ ဤဈာန်အပ္ပနာဝီထိမှာ − အာရုံ မကွဲပြားကြပြီ။ အာရုံမကွဲပြားဘဲလျက် အဘယ့်ကြောင့် ဈာန်ဇောမှန်း သိရသနည်းဆိုသော် ပရိကံ၊ ဥပစာ၊ အနုလုံ၊ ဂေါတြဘူဟူသော ဇောလေးကြိမ်တို့မှာကား ကာမတဏှာလည်း မကင်းသေး၊ မငုပ်တတ်သေးပြီ၊ ဖြစ်ကြပုံလည်း ကြပ်ကြပ်မငြိမ်သက်ကြသေးပြီ။ ဂေါတြဘူနောက်၌ဖြစ်သော ဇောတစ်ကြိမ်မှာမူကား ကာမတဏှာလည်း ကင်း၍ ပါး၍ ငုတ်၍သွား၏၊ စိတ်လုံးလည်း အလွန်ကြီးထွား၏။ ဈာန်အင်္ဂါတို့လည်း အလွန်ထင်ရှားစွာ ကြီးထွားဖြစ်ပေါ်ကြကုန်၏။ သံမှိုကို မြုပ်အောင် ရိုက်လိုက်လျှင် လှုပ်နဲ့၍မရ ယိမ်းယိုင်ခြင်း မရှိဘိသကဲ့သို့ ဖြစ်ပုံလည်း အာရုံထဲဝင်ဘိသကဲ့သို့ အလွန်ခိုင်မြဲစွာ တွယ်၍ စူးစိုက်၍ လှုပ်ရှားယိမ်းယိုင်ခြင်းမရှိ လွန်ငြိမ်သက်စွာဖြစ်၏။ ဤသို့သော အကြောင်းများကြောင့် ဈာန်ဇောမှန်း သိအပ်၏။\nဤဈာန်ဇောစေတနာကံသည် ကာမတဏှာ ကင်းခြင်းကြောင့် ကာမဘုံ၌ အကျိုးမပေးပြီ။ ကာမဘုံကို လွန်၍ ရူပဗြဟ္မာဘုံ၌ အကျိုးပေး၏။ ထို့ကြောင့် ဤဈာန်စိတ်ကို ရူပါဝစရစိတ်ဟု ခေါ်အပ်၏။\nဤကဲ့သို့ ပထမဈာန်ကို ရပြီးသော ယောဂီပုဂ္ဂိုလ်သည် ဤပထမဈာန်ကို ကြပ်ကြပ်မြဲမြံခိုင်ခံ့အောင်အားကောင်းအောင် အဖန်ဖန်ဝင်စားအပ်၏။\nဝင်စားသည်ဆိုသည်ကား ကသိုဏ်းပဋိဘာဂနိမိတ်ကို အဖန်ဖန်ရှု၍ ဈာန်ဇောအဖန်ဖန်ကျမှု ဖြစ်သည်။ ယခုအစအဆုံးကျသော အပ္ပနာဝီထိမှာ ဈာန်ဇော (၁) ကြိမ်သာ ကျ၏။ ထို့နောင် ဝင်စားဖန်များသောအခါ စိတ်အားသန်စွမ်း၍ (၁) ကြိမ်၊ (၂) ကြိမ်၊ (၃) ကြိမ်၊ (၄) ကြိမ် စသည်ဖြင့် စိတ်သန်သလောက် ဈာန်ဇောတွေ အသင်္ချေ မရေတွက်နိုင်အောင် များစွာပင် ကျသွား၏။ (၁) နာရီပတ်လုံး ဈာန်ဇောတွေချည်းကျ၍ ဖြစ်နေ၏။ တစ်နံနက်ပတ်လုံး၊ တစ်ရက်ပတ်လုံး၊ ခုနစ်ရက်ပတ်လုံး စသည် ကြာအောင်ပင် ဈာန်ဇောချည်းသက်သက် ကျ၍ ဖြစ်၍နေ၏။\nဤကဲ့သို့ စိတ်ကို ဈာန်သန်စွမ်းအားကောင်းအောင် ခိုင်ခံ့အောင် ပြုပြီးလျှင် ဤပထမဈာန်ကို −\n(၅) ပစ္စဝေက္ခဏဝသီ ဟုဝသီဘော် (၅) ပါးတို့ဖြင့် လေ့လာနိုင်နင်းအောင် ပြုအပ်၏။\nအာဝဇ္ဇနံ၊ သမာပဇ္ဇန်၊ ဓိဋ္ဌာန် ဝုဋ္ဌာန။\nပစ္စဝေက္ခဏ်၊ ဤငါးတန်၊ လျင်မြန်လိုတိုင်းရ။\nဤဈာန်အင်္ဂါကို ဆင်ခြင်သော ဇောကို အလျင်အမြန်နည်းနည်းနှင့် ပြတ်စေ၍ ဇောနောင် ဘဝင်တို့ကိုလည်း များစွာမဖြစ်စေဘဲ နည်းနည်းနှင့်ပြတ်စေ၍ အလျင်အမြန် တစ်ဖန် ဈာန်ကို ဝင်စားနိုင်မှုကို သမာပဇ္ဇနဝသီဟု ခေါ်သည်။ ဤသို့ ဝသီ ဝသီဘော် (၅) ပါးကို လှည့်ခွေပတ်၍ သိအပ်၏။\nဝသီဘော်နိုင်နင်းသော သူတကာတို့တွင် အထွတ်အထိပ်သို့ ရောက်တော်မူသော သဗ္ဗညုတဘုရားရှင်တို့အား တန်ခိုးယမိုက်ပြဋိဟာကို ပြသောအါ အလွန်လျင်မြန်စွာ ပြုရသောအခါတို့၌ကား ပစ္စဝေက္ခဏာဇော (၄) ကြိမ်၊ (၅) ကြိမ် ဇောနောင် ဈာန်၏ အကြားဘဝင် (၂) ကြိမ်၊ (၃)ကြိမ် မျှသာ ဖြစ်ကုန်သည်။ ဤသည်လျှင် အနည်းဆုံး အနိုင်နင်းဆုံးပင် ဖြစ်သည်။ သည့်ထက်ကား နည်း၍ မဖြစ်နိင်ပေ။\nဘုရားမှ ကြွင်းသော ပုဂ္ဂိုလ်တို့သည်ကား ဤမျှလောက် ဘဝင်ကို နည်းအောင် မတတ်နိုင်ကြပြီ။ ဇောဘဝင်ကို နည်းအောင် အလျင်အမန် ဖြတ်နိုင်မှု၊ ပြောင်းလဲနိုင်မှုသည် အလွန်စိတ်ထက်သန် အားကောင်းမှ အလွန်လျင်မှ ဖြစ်နိုင်သည်။\nထို့ကြောင့် စိတ်ထက်သန်ကြီးပွားအောင် အားကောင်းအောင် ကသိုဏ်းနိမိတ်ကို ကြီးအောင် တိုးပွားစေအပ်၏။\nတိုးပွားစေရမည့်အခါမှာ ဤကဲ့သို့ ဈာန်ကိုရပြီးအေသာအခါကျမှလည်း တိုးပွားစေအပ်၏။ ဈာန်မရခင် ပဋိဘာဂနိမိတ်သို့ကျလျှင်လည်း တိုးပွားစေအပ်၏။ ပဋိဘာဂနိမိတ်သို့ မရောက်ခင် ဥဂ္ဂဟနိမိတ်အခါ၌ကား မတိုးပွားစေအပ်။ ဥဂ္ဂဟနိမိတ်အခါက တိုးပွားလျှင် ထိုဥဂ္ဂဟနိမိတ်သည် ကြီးပွား၍ ကားလိုက်၏။ စိတ်နိုင်အောင် မထိန်းနိုင်၊ မရှုနိုင်သဖြင့် ကျဲ၍ ကွဲ၍ ပျက်စီး၍ သွားတတ်သည်။\nထို့ကြောင့် ဥဂ္ဂဟနိမိတ်ကိုကား ကြီးအောင် နှလုံးမသွင်းအပ်၊ မတိုးပွားစေအပ်၊ ပဋိဘာဂနိမိတ်သို့ကျမှ ဈာန်ကိုသော်လည်း ရပြီးမှ ကြီးအောင် နှလုံးသွင်းအပ်၊ တိုးပွားစေအပ်၏။\nတိုးပွားစေပုံမှာလည်း စိတ်က "ကြီးကြီး ကြီးကြီး" ဟု နှလုံးသွင်းလျှင် စိတ်ထင်တိုင်း အောက်မေ့တိုင်း ပဋိဘာဂနိမိတ် ကသိုဏ်းဝန်းကြီး၍ လိုက်သည်။ လိုက်တိုင်း တစ်ခါတည်း မကြီးစေအပ်၊ တဖြည်းဖြည်း လက် (၁) သစ်၊ (၂) သစ်၊ (၄) သစ်၊ (၈) သစ်၊ (၁) တောင်၊ (၁) လံ၊ (၁၀) လံ စသည်ဖြင့် စကြာဝဠာနှင့် အပြည့်တိုင်သော်လည်းကောင်း၊ ထိုထက် အလွန်သော်လည်းကောင်း တစ်စတစ်စ ကြီးပွားစေအပ်၏။ အလိုရှိလောက် စိတ်သန်သလောက် ကျယ်၍ ကြီး၍ လိုက်၏။\nအောက်ဈာန်ကို ရ၍ အထက်ဈာန်ကို တက်လိုသောအခါ မိမိရပြီးသော အောက်ဈာန်ကို ခိုင်မြဲအားကောင်းအောင် ဝသီဘော်နိုင်အောင် ပြုပြီးမှ အထက်ဈာန်ကို ခိုင်မြဲအားကောင်းအောင် ဝသီဘော်နိုင်အောင် ပြုပြီးမှ အထက်ဈာန်ကို တက်အပ် ရအောင် ပြုအပ်၏။ ဤကဲ့သို့ မပြုဘဲ တက်လျှင် အထက်ဈာန်လည်း မရ၊ အောက်ဈာန်လည်း ပျက်၊ (၂) ပါးစုံမှ လျောကျပျက်စီးတတ်၏။\n(ဤကား ပထမဈာန်သို့ တက်ပုံဖြစ်သည်။)\nပထမဈာန်ကို ရပြီး၍ ခိုင်မြဲအားကောင်းအောင် ဝသီဘော်နိုင်အောင် ပြုပြီး၍ အထက်ဒုတိယဈာန်ကို တက်နိုင်ခြင်းငှါ အားထုတ်လိုသော ယောဂီပုဂ္ဂိုလ်သည် −\n(၁) ဤယခု ငါရသော ပထမဈာန်စိတ်သည် အောက်ကျသေး၏။\n(၂) နီဝရဏ ဟူသော ရန်သူနီးသေး၏။\n(၃) ဝိတက်ပါခြင်းကြောင့် အလွန်လှုပ်ရှား ရုန့်ရင်းကြမ်းတမ်းသေး၏။ အားအစွမ်း ညံ့ဖျင်းသေး၏။\n(၄) ဝိတက်မပါလျှင် သည့်ထက် သိမ်မွေ့ငြိမ်သက်ရာ၏။ အားအစွမ်း ကောင်းရာ၏ဟု ဆင်ခြင်၍ ဝိတက်ကို မုန်း၍ ဝိတက်မပါသော ဈာန်စိတ်ကို ချစ်ခင်တောင့်တ၍ ဝိတက်ကို လိုသောဆန္ဒဖြင့် ထိုပထဝီပဋိဘာဂနိမိတ်ကိုပင်လျှင် "မြေမြေ" ဟု စိတ်ထဲကမှတ်လျက် အဖန်ဖန် ကြည့်ရှုသောအခါ စိတ်ထဲ၌ ဝိတက်သည် တဖြည်းဖြည်း သိမ်မွေ့၍ သိမ်မွေ့၍ သွားလျက် ဝိတက်ငုပ်၍ ဝိတက်မပါဘဲ ပထမဈာန်ဝီထိကျသကဲ့သို့ ဝိစာရ၊ ပီတိ၊ သုခ၊ ဧကဂ္ဂတာဟု ဈာန်အင်္ဂါ (၄) ပါးနှင့် ပြည့်စုံသော ဈာန်ဝီထိကျလာ၏။ ဤဈာန်ကို (၂) ကြိမ်မြောက် ရအပ်ဝင်စားအပ်သော ဈာန်ဖြစ်၍ ဒုတိယဈာန်ဟု ခေါ်ဆိုမှတ်သားအပ်၏။ ဤဈာန်ကိုလည် ရှေးနည်းတူ ခိုင်မြဲအားကောင်းအောင် ဝသီဘော်နိုင်အောင် ပြုအပ်၏။\n(ဤသည်မှာ ဒုတိယဈာန်သို့ တက်ပုံဖြစ်သည်။)\nဒုတိယဈာန်ကို ရပြီး၍ ခိုင်မြဲအားကောင်းအောင် ဝသီဘော်နိုင်အောင် ပြုပြီး၍ အထက်တတိယဈာန်ကို တက်နိုင်ခြင်းငှါ အားထုတ်လိုသော ယောဂီပုဂ္ဂိုလ်သည် −\n(၂) ဝိတက်ဟူသော ရန်သူနီးသေး၏။\n(၃) ဝိစာရ ပါရှိခြင်းကြောင့် ရုန့်ရင်းကြမ်းတမ်းသေး၏။ အားအစွမ်း ညံ့ဖျင်းသေး၏။\n(၄) ဝိစာရမပါလျှင် သည့်ထက် သိမ်မွေ့ငြိမ်သက်ရာ၏။ အားအစွမ်းကောင်းရာ၏ဟု ဆင်ခြင်၍ ဝိစာရကို မုန်း၍ ဝိစာရမပါသော ဈာန်ကို ချစ်ခင်တောင့်တ၍ ဝိစာရကို မပါစေလိုသော ဆန္ဒဖြင့် ထိုပထဝီပဋိဘာဂနိမိတ်ကို ပင်လျှင် "မြေမြေ" ဟု စိတထဲကမှတ်လျက် အဖန်ဖန်ကြည့်ရှုသောအခါ ဝိစာရ တဖြည်းဖြည်း သိမ်မွေ့၍သွားလျက် ဝိစာရငုတ်၍ ဝိစာရမပါဘဲ ပီတိ၊ သုခ၊ ဧကဂ္ဂတာဟု ဈာန်အင်္ဂါ (၃) ပါးနှင့် ပြည့်စုံသော ရှေ့နည်းတူ ဈာန်ဇောဝီထိ ကျလာ၏။\nဤဈာန်ကို (၃) ကြိမ်မြောက် ရအပ်ဝင်စားအပ်သော ဈာန်ဖြစ်၍ တတိယဈာန်ဟု ခေါ်ဆိုမှတ်သားအပ်၏။ ဤဈာန်ကိုလည်း ခိုင်မြဲအားကောင်းအောင် ဝသီဘော်နိုင်အောင် ပြုအပ်၏။\n(ဤသည်မှာ တတိယဈာန်သို့ တက်ပုံ ဖြစ်သည်။)\nတတိယဈာန်ကို ရပြီး၍ ခိုင်မြဲအားကောင်းအောင် ဝသီဘော်နိုင်အောင် ပြုပြီး၍ အထက် စတုတ္ထဈာန်ကို တက်နိုင်ခြင်းငှါ အားထုတ်လိုသော ယောဂီပုဂ္ဂိုလ်သည် −\n(၁) တတိယဈာန်စိတ်သည်လည်း အောက်ကျသေး၏။\n(၂) ဝိစာရဟူသော ရန်သူနီးသေး၏။\n(၃) ပီတိသည် နှစ်သက်ခြင်း သဘောဖြစ်၍ ကာမရတိနှင့် နီးစပ်သော သဘောရှိ၏။ ကမရတိ ဟူသော ရန်သူနှင့် နီး၏။\n(၄) ဤပီတိပါရှိခြင်းကြောင့် စိတ်သည် ပေါ်လွင်၏။ ရုန့်ရင်းကြမ်းတမ်းသေး၏။ အားအစွမ်းလည်း ညံ့ဖျင်သေး၏။\n(၅) ပီတိမပါလျှင် သည့်ထက် သိမ်မွေ့ငြိမ်သက်ရာ၏။ အားအစွမ်းလည်း ကောင်းရာ၏ဟု ဆင်ခြင်လျက် ပီတိကို မုန်း၍ ပီတိမပါသော ဈာန်ကို ချစ်ခင်တောင့်တ၍ ပီတိကို မပါစေလိုသော ဆန္ဒဖြင့် ထိပဋိဘာဂနိမိတ်ကိုပင်လျှင် "မြေ မြေ" ဟု စိတ်ထဲကမှတ်လျက် အဖန်ဖန်ကြည့်ရှုသောအခါ ပီတိသည် တဖြည်းဖြည်းသိမ်မွေ့၍ သိမ်မွေ့၍ သွားလျက် ပီတိငုတ်၍ ပီတိမပါဘဲ သုခ၊ ဧကဂ္ဂတာ ဟု ဈာန်အင်္ဂါ (၂) ပါးနှင့် ပြည့်စုံသော ရှေးနည်းနူ ဈာန်ဇောဝီထိ ကျလာ၏။\nဤဈာန်ကို (၄) ကြမ်မြောက်ရအပ်သော ဝင်စားအပ်သော ဈာန်ဖြစ်၍ စတုတ္ထဈာန်ဟု ခေါ်ဆိုမှတ်သားအပ်၏။ ဤဈာန်ကိုလည်း ခို်င်မြဲအားကောင်းအောင် ဝသီဘော်နို်င်အောင် ပြုအပ်၏။\n(ဤသည်မှာ စတုတ္ထဈာန်သို့ တက်ပုံ ဖြစ်သည်။)\nစတုတ္ထဈာန်ကိုရပြီး၍ ခိုင်မြဲအားကောင်းအောင် ဝသီဘော်နိုင်အောင် ပြုပြီး၍ အထက်ပဉ္စမဈာန်ကို တက်နိုင်ခြင်းငှါ အားထုတ်လိုသော ယောဂီပုဂ္ဂိုလ်သည် −\n(၁) စတုတ္ထဈာန်စိတ်သည်လည်း အောက်ကျသေး၏။\n(၂) ပီတိဟူသော ရန်သူနီးသေး၏။\n(၃) သုခသည် ကာမရတိ ကာမသုခတို့နှင့် နီးစပ်သော သဘောရှိ၏။ ကာမရတိ ကာမသုခဟူသော ရန်သူနှင့်နီး၏။\n(၄) ဤသုခပါရှိခြင်းကြောင့် စိတ်သည် ပေါ်လွင်၏။ ရုန့်ရင်းကြမ်းတမ်းသေး၏။ အားအစွမ်းလည်း ညံ့ဖျင်းကြမ်းတမ်းသေး၏။\n(၅) စိတ်ထဲ၌ အာရုံကို ကောင်းသည်ဟု ခံစားသော သုခမျိုးမဟုတ်ဘဲ အာရုံကို ကောင်းသူဟူ၍လည်းကောင်း၊ မကောင်းဘူးဟူ၍လည်းကောင်း မခံစားဘဲ အလယ်အလတ် ခံစားခြင်း ဥပေက္ခာသဘောနှင့် နေလျှင် သည့်ထက်သိမ်မွေ့ ငြိမ်သက်ရာ၏။ အားအစွမ်းလည်း ကောင်းရာ၏ဟု ဆင်ခြင်လျက် သုခကို မုန်း၍ ဥပေက္ခာကို ချစ်ခင်တောင့်တ၍ ထိုပထဝီပဋိဘာဂနိမိတ်ကို "မြေ မြေ" ဟု စိတ်ထဲကမှတ်၍ အဖန်ဖန်ကြည့်ရှုသောအခါ သုခသည် တဖြည်းဖြည်း သိမ်မွေ့၍ သိမ်မွေ့၍ သွားလျက် ကောင်းသည်ဟု ခံစားခြင်းသဘောမဟုတ်၊ မကောင်းဘူးဟ ခံစားခြင်းသဘောလည်း မဟုတ်ဘဲ ကောင်းမှု၊ မကောင်းမှုနှစ်ဘက်သို့ မကျဘဲအလယ်အလတ် ခံစားခြင်း ဥပေက္ခာဝေဒနာ ဖြစ်လာ၍ ဧကဂ္ဂတာနှင့်တကွ ဈာန်အင်္ဂါ (၂) ပါးနှင့် ပြည့်စုံသော ရှေးနည်းတူ ဈာန်ဇောဝီထိ ကျလာ၏။ ဤဈာန်ကို (၅) ကြိမ်မြောက် ရအပ်ဝင်စားအပ်သော ဈာန်ဖြစ်၍ ပဉ္စမဈာန်ဟု ခေါ်ဆိုမှတ်သားအပ်၏။ ဤဈာန်ကိုလည်း ခိုင်မြဲအားကောင်းအောင် ဝသီဘော်နိုင်အောင် ပြုအပ်၏။\n(ဤသည်မှာ ပဉ္စမဈာန်သို့ တက်ပုံ ဖြစ်သည်။)\nစတုက္ကနည်း − ပဉ္စကနည်း[ပြင်ဆင်ရန်]\nပထမဈာန်၊ ဒုတိယဈာန်၊ တတိယဈာန်၊ စတုတ္ထဈာန်၊ ပဉ္စမဈာန် တို့ကို ရအောင်အားထုတ်ရာ၌\n(၁) အချို့သော ပုဂ္ဂိုလ်တို့မှာ ဈာန် (၄) ဆင့်ရှိသည်။ ဤနည်းကို ပဉ္စကနည်းဟူ၍လည်း ခေါ်ကြသည်။\n(၂) အချို့သေသာ ပုဂ္ဂိုလ်တို့မှာကား ဝိတက်နှင့် ဝိစာရကို တပေါင်းတည်း တစ်ကြိမ်တည်း ပယ်ချခဲ့၍ ဈာန် (၄) ဆင့်သာ ရှိသည်။ ထိုနည်းကို စတုက္ကနည်းဟူ၍ ခေါ်ကြသည်။\nထိုစတုက္ကနည်း၌ တတိယဈာန်သည် ဒုတိယဈာန်ဖြစ်၏။ စတုတ္ထဈာန်သည် တတိယဈာန် ဖြစ်သည်။ ပဉ္စမဈာန်သည် စတုတ္ထဈာန် ဖြစ်သည်။\nပထဝီကသိုဏ်းကို ကြည့်ရှုပွားများ အားထုတ်လျှင် ပဉ္စမဈာန်ကျအောင် ဈာန် (၅) ပါးလုံးကို ရနိုင်၏။ ပထဝီကသိုဏ်းကို ကြည့်ရှု၍ရသော ဈာန်တို့သည်လည်း မြေဝန်း ပထဝီကသိုဏ်းကို ကြည့်ရှု၍ ရသော ဈာန်ဖြစ်ခြင်းကြောင့် ပထဝီကသိဏ ဟူ၍ပင် အမည်ရကုန်၏။\nပထဝီကသိဏဈာန်ကို ရအောင် ပထဝီကသိုဏ်းနိမိတ်ကို ကြည့်ရှုယူရာမှာ ရှေးအတိတ် နီးသောဘဝ ပထဝီမြေကသိုဏ်းနိမိတ်ကို ရခဲ့ဘူးသော အထုံဝသီပါရမီ အဓိကာရမရှိခဲ့သောသူမှာ မြေကြီးကသိုဏ်းဝန်း အသေအချာလုပ်၍ ရှုမှပင် နိမိတ်ရနိုင်သည်။ ဈာန်ရနိုင်သည်။\nရှေးအထုံဝသီပါရမီ အဓိကာရ ရှိသောသူမှာကား မပြုမပြင်ဘဲ ပကတိမြေပြင်၊ ကောက်နယ်တလင်း၊ ထွန်ယက်ထားသော လယ်ကွက်၊ ယာကွက်၊ လယ်ခင်း၊ ယာခင်းတို့ကိုပင် "မြေ မြေ" ဟု နှလုံးသွင်း၍ ကြည့်ရှုလိုက်လျှင် ပထဝီကသိုဏ်းနိမိတ် ရနိုင်သည်။ ဈာန်တို့ကို ဖြစ်စေနို်င်သည်။\nပထဝိမြေကသိုဏ်း ပွားများအားထုတ်ပုံ ပြီး၏။\n↑ ၁.၀၀ ၁.၀၁ ၁.၀၂ ၁.၀၃ ၁.၀၄ ၁.၀၅ ၁.၀၆ ၁.၀၇ ၁.၀၈ ၁.၀၉ ၁.၁၀ ၁.၁၁ လယ်တီဆရာတော်. ကမ္မဋ္ဌာန်းကျမ်းကြီး. တိုက် (၄)၊ အခန်း (၄၀၂)၊ ကျီတော်အိမ်ရာ၊ အထက်ပုဇွန်တောင်လမ်းမကြီး၊ ရန်ကုန်မြို့: မိခင်ဧရာဝတီစာအုပ်တိုက်, ၄၉၊ ၅၀၊ ၅၁၊ ၅၂၊ ၅၃၊ ၅၄၊ ၅၅၊ ၅၆၊ ၅၇၊ ၅၈၊ ၅၉၊ ၆၀၊ ၆၁၊ ၆၂၊ ၆၃၊ ၆၄၊ ၆၅၊ ၆၆၊ ၆၇၊ ၆၈။\n"https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ပထဝီကသိုဏ်း&oldid=391825" မှ ရယူရန်\nဤစာမျက်နှာကို ၅ ဖေဖော်ဝါရီ ၂၀၁၈၊ ၁၃:၂၃ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။


အရုပ်လေးတစ်ရုပ်လို ချစ်စရာကောင်းလာပြီး အမူအယာလေးတွေ မျိုးစုံပေးနေတဲ့ သမီးလေးရဲ့ပုံလေးတွေတင်လိုက်တဲ့ အာဘွိုင်း –7Day Daily News\nချစ်လှစွာသောပရိသတ်ကြီးရေ အနုပညာလောကမှာ ပရိသတ်အချစ်တွေနဲ့ အောင်မြင်စွာ ရပ်တည်နေပြီး ချစ်စရာသမီးလေးတွေနဲ့အတူ ကြည်နူးပျော်ရွှင်စရာ မိသားစုဘဝလေးကို လက်တွဲညီညီ ပိုင်ဆိုင်ဖြတ်သန်းနေတဲ့ စုံတွဲလေးကတော့ အာဘွိုင်းနဲ့ မြတ်ရတနာကျော်တို့ စုံတွဲလေးပါပဲ…. ။\nခုဆိုရင် Scarlett လေးအပြင် Jaden လေးကလည်း ထပ်တိုးလာပြီမို့ အရင်ထက်တောင် ပြီးပြည့်စုံနဲ့ မိသားစုလေးကို ပိုင်ဆိုင်နေမှာပါ ။ အခုလည်း အာဘွိုင်းက အသည်းယားစရာကောင်းလွန်းတဲ့ပို့စ်တွေ မျိုးစုံပေးကာ\nချစ်စရာကောင်းလွန်းနေတဲ့ scarlett လေးရဲ့ ပုံလေးေတွကို ဝေမျှလာပါတယ် ။ ပုံလေးတိုင်းမှာ အရုပ်မလေးတစ်ယောက်လို ချစ်စရာကောင်းလွန်းနေတာကြောင့် ပရိသတ်ကြီးလည်း ကြည့်ရှုနိုင်စေရန် ပြန်လည်ဖော်ပြပေး လိုက်ပါတယ် ….။\nခ်စ္လွစြာေသာပရိသတ္ႀကီးေရ အႏုပညာေလာကမွာ ပရိသတ္အခ်စ္ေတြနဲ႕ ေအာင္ျမင္စြာ ရပ္တည္ေနၿပီး ခ်စ္စရာသမီးေလးေတြနဲ႕အတူ ၾကည္ႏူးေပ်ာ္႐ႊင္စရာ မိသားစုဘဝေလးကို လက္တြဲညီညီ ပိုင္ဆိုင္ျဖတ္သန္းေနတဲ့ စုံတြဲေလးကေတာ့ အာဘြိုင္းနဲ႕ ျမတ္ရတနာေက်ာ္တို႔ စုံတြဲေလးပါပဲ…. ။\nခုဆိုရင္ Scarlett ေလးအျပင္ Jaden ေလးကလည္း ထပ္တိုးလာၿပီမို႔ အရင္ထက္ေတာင္ ၿပီးျပည့္စုံနဲ႕ မိသားစုေလးကို ပိုင္ဆိုင္ေနမွာပါ ။ အခုလည္း အာဘြိုင္းက အသည္းယားစရာေကာင္းလြန္းတဲ့ပို႔စ္ေတြ မ်ိဳးစုံေပးကာ\nခ်စ္စရာေကာင္းလြန္းေနတဲ့ scarlett ေလးရဲ႕ ပုံေလးေ တြကို ေဝမွ်လာပါတယ္ ။ ပုံေလးတိုင္းမွာ အ႐ုပ္မေလးတစ္ေယာက္လို ခ်စ္စရာေကာင္းလြန္းေနတာေၾကာင့္ ပရိသတ္ႀကီးလည္း ၾကည့္ရႈနိုင္ေစရန္ ျပန္လည္ေဖာ္ျပေပး လိုက္ပါတယ္ ….။


3 Signs someone would makeagood manager\nမန်နေဂျာကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်လာနိုင်စေသည့် လက္ခဏာ ၃ရပ်\nတစ်စုံတစ်ဦးဟာ ခေါင်းဆောင်ကောင်းတစ်ဦးဖြစ်လာနိုင်တယ်လို့ သင်မည်သို့သိနိုင်မည်နည်း?\nမန်နေဂျာလောင်းတစ်ဦးအတွက် ရှောင်ရန်အချက်များကို နားလည်သဘောပေါက်နေဖို့မှာ အရေးကြီး သကဲ့သို့၊ အရာအားလုံးအား မိမိတစ်ယောက်တည်းသာလုပ်ဆောင်နေသည်ကိုလည်းရှောင်သင့်ပါ သည်။ ထိုကဲ့သို့ အရာအားလုံးကို မိမိတစ်ယောက်တည်းသိမ်းကြုံးလုပ်ဆောင်ခြင်းကိုရှောင်ရှားပြီး သင့်လျော်သောသူများကို ၎င်းအလုပ်များအားလုပ်ဆောင်စေခြင်းဖြင့် ရာထူးတိုးမြင့်အောင်ပြုလုပ် ပေးနိုင်ခြင်းသည် မန်နေဂျာကောင်းတစ်ယောက်မှ ပြုလုပ်သင့်သည့်အရာများဖြစ်ပါသည်။\nထို့ကြောင့် မန်နေဂျာကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်စေနိုင်သည့် လက္ခဏာ (၃) ရပ်ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါ သည်။\n၁။ သူတို့ဟာ ကောင်းစွာနားထောင်တတ်သူများဖြစ်ကြပါသည်။\nသူတို့အကြောင်းသူတို့ မရပ်မနားပြောနေ တတ်သည့်သူများနှင့်ကြုံတွေ့ဖူးပါသလား?\nသင်တို့ "အတူတူ" မိနစ်၃၀ ခန့် စကားပြောခဲ့သော်လည်း မေးခွန်းတစ်ခုမှပြန်မမေးသောသူများနှင့်ရော ကြုံဖူးပါသလား?\nကောင်းမွန်သော ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးဟာ ထိုအရာများနှင့်ဆန့်ကျင်ဖက်ဖြစ်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ နားထောင်နိုင် ခြင်းသည် ထိထိရောက်ရောက် ဦးဆောင်မှုပြုနိုင်ရန်အရေးပါသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်ကို နားလည် ထားကြပါသည်။\nထိရောက်စွာနားထောင်နိုင်စွမ်းမရှိပါက သင်ဟာ ဘယ်အရာက မှားယွင်းနေလဲဆိုတာကိုသိနိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ သင်ဟာ အခြေအနေတွေကို အကဲခတ်မှားစေနိုင်ပြီး သင့်ရဲ့ team နဲ့ပတ်သက်ပြီးတော့လည်း ကောင်းကောင်း နားလည်မှာမဟုတ်ပါဘူး\nကောင်းစွာနားထောင်တတ်သူများဟာ မေးခွန်းကောင်းများကို မေးတတ်ကြပါတယ်။\nဒီစွမ်းဆောင်ရည်၏ အဓိကအချက်ကတော့ မေးခွန်းများကို ထိရောက်စွာမေးတတ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ ခေါင်းဆောင်သူတစ်ဦးအနေနဲ့ သင့်အဖွဲ့အပေါ် စဉ်ဆက်မပြတ် စူးစမ်းမှုရှိနေရမှာဖြစ်ပါတယ်။ မှန်ကန်တဲ့မေးခွန်းများကို သင့်လျော်တဲ့ အချိန်တွင်မေးမြန်းခြင်းဖြင့် ပြဿနာတစ်ခု၏အရင်းအမြစ်ကို သင့်အနေနဲ့ရှာဖွေဖော်ထုတ်နိုင်မှာဖြစ်ကာ မိမိရဲ့အဖွဲ့သားတစ်ဦးကို ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းရှိလာစေမှာဖြစ်ပြီး အပြန်အလှန်နားလည်မှုရှိသောဆက်ဆံရေးရှိလာစေမှာဖြစ်ပါတယ် (သို့မဟုတ်) ပိုကောင်းသောခေါင်းဆောင် တစ်ဦးဖြစ်လာစေရန်အတွက် အသုံးပြုနိုင်သည့် တန်ဖိုးရှိသောအချက်အလက်များ၊ တုန့်ပြန်ချက်များကို သင် ရရှိနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။\nမေးခွန်းများမေးမြန်းမှုပြုပေးခြင်းဟာ နားထောင်ခြင်း၏စွမ်းရည်ကို တိုးမြှင့်ပေးနိုင်သော မှန်ဘီလူးများဖြစ်ပါ သည်။ နားထောင်နိုင်စွမ်းရှိသူများသည် စကားဝိုင်း (Conversation) တစ်ခုကိုဦးဆောင်နိုင်ပါသည်။ သို့မဟုတ် အခြေအနေတစ်ခုလုံးကို ပြည့်စုံမှန်ကန်စွာနားလည်နိုင်ရန်အတွက် မှန်ကန်သောနောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းများ ကိုမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။\nသို့သော်လည်းမှန်ကန်သင့်လျော်တဲ့ မေးခွန်းများကိုမေးမြန်းခြင်းနဲ့ နားထောင်လိုသည့် ဆန္ဒရှိခြင်းတို့ဟာ သင့်အား ကောင်းမွန် နယးလည်စွာနားထောင်တတ်သူတစ်ဦးဖြစ်စေရန် ပြုလုပ်ပေးမည့် တစ်ခုတည်းသောအရာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ သင်ဟာ လိုက်ပါလုပ်ဆောင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nအပြောသာရှိပြီး လုပ်ဆောင်မှုမရှိခြင်းက အဓိပ္ပါယ်မဲ့စေပြီး စိတ်ပျက်မှုများဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့မဖြစ်စေရန်အတွက် တက်ကြွစွာနားထောင်မှုဖြစ်စေရန်လေ့ကျင့်သင့်ပါသည်။ သင်တွေးသည့်အရာများ၊ ကြားသည့်အရာများနှင့် သင်ပြောသည့်အရာများကို အခြားသူများမှ သဘောတူညီမှုရှိလားဆိုတာကို ပြန်လည်စဉ်းစားလုပ်ဆောင်မှုပြုလုပ်သင့်ပါသည်။\nနောက်ပြီး သင်နှင့်ပြောဆိုနေသူမှ သင့်ကို ဂရုစိုက်အားထုတ်ပြောဆိုရသည်မှာ ထိုက်တန်သည်ကိုသိရှိစေရန် သင် ကြားခဲ့ရသည့်အရာများအပေါ် မှတ်စုများမှတ်ခြင်း၊ အကောင်အထည်ဖော်ပြုလုပ်ခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင် ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအရာအားပြုလုပ်ရန် မေ့လျော့ဖို့မှာလွယ်ကူလှပါသည်။ သို့သော် ထိုအရာက သင့်နှင့် စကားပြောဆိုရခြင်းအပေါ် အခြားသူများ၏ခံစားချက်များကို (မန်နေဂျာ နှင့် အဖွဲ့ဝင်များ၏ဆက်ဆံရေးတွင်) ခြားနားမှုများစွာဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။\nအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးသည် မေးခွန်းများမေးမြန်းခြင်းကောင်းမွန်သကဲ့သို့ အတွေးအမြင်များကိုမျှဝေမှုရှိကာ မှတ်စု များကို သေချာစွာမှတ်သားခြင်းနှင့် ကတိတည်ခြင်းတို့ရှိပါက ထိုသူတို့သည် နားထောင်စွမ်းရည်ကောင်းသူ နှင့် မန်နေဂျာကောင်းတစ်ဦးဖြစ်လာမည်ဟု ခိုင်မာစွာဖော်ပြနေသောအချက်များဖြစ်ပါသည်။\n၂။ သူတို့ဟာ ခေါင်းဆောင်ဖြစ်ဖို့ကိုစိတ်ဝင်စားကြပါတယ် (သူဌေးတစ်ယောက်အနေနဲ့ မဟုတ် ပါဘူး)\nဒီအရာက အလွန်သိသာတယ်လို့ထင်ရနိုင်သော်လည်း တစ်စုံတစ်ဦးသည် ဦးစီးဦးဆောင်ပြုရခြင်းတွင် ကောင်းမွန်သော ကိုယ်စားလှယ်တစ်ဦးဖြစ်စေရန် အများဆုံး အဆုံးအဖြတ်ပေးသောအရာမှာ ထိုသူတို့ တွင် မန်နေဂျာဖြစ်လိုစိတ်ရှိ/ မရှိပင်ဖြစ်ပါသည်။\nမန်နေဂျာတစ်ဦးဖြစ်လိုခြင်းဆိုသည်မှာ အမှန်တကယ်လုပ်ဆောင်ရသည့်လုပ်ငန်းတာဝန်နှင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်း ဆောင်တာများကို စိတ်ဝင်စားမှုရှိရခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ရာထူးအပေါ်တွင်စိတ်ဝင်စားမှုရှိသည်ကို ဆိုလိုခြင်း မဟုတ်ပါ။\nသင်ဟာ ခေါင်းဆောင်သူတစ်ဦး၏ဘဝကို စိတ်ဝင်စားမှုရှိပါက (နောက်ပြီး ထိုအရာကဘာကိုဆိုလိုတယ်ဆို တာကို သင်ပြည့်ပြည့်ဝဝ နားလည်မှုရှိပါက)၊ ဖြစ်နိုင်ခြေကတော့ သင်ဟာ -\n• အမှီအခိုကင်းမဲ့သောစာချုပ်များဖြင့်လုပ်ရသည့်အလုပ်များကို လွှတ်ချရန်ဆန္ဒရှိပြီး သင့်ရဲ့အသင့်အဖွဲ့ ကို စိတ်ဓါတ်မြှင့်တင်ရေးအတွေးအခေါ်များနှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန် ပြုလုပ်ပေးနိုင်ခြင်း။\n• ထိရောက်မှုရှိသော ပြောဆိုဆက်သွယ်မှုနှင့် နားထောင်ခြင်းကို ဦးစားပေးပြုလုပ်ရန်အသင့်ရှိနေခြင်း။\n• ကြီးပွားတိုးတက်စေသောအတွေးအခေါ်များကို ဆောင်ယူလာပြီး ကျွမ်းကျင်မှုအသစ်များကို ခေါင်း ဆောင်တစ်ဦးအနေဖြင့်ဆက်ခံနိုင်ရန် သင်ယူလိုမှုရှိခြင်းတို့ရှိနေမှာဖြစ်ပါတယ်။\nခေါင်းဆောင်သူတစ်ဦး၏ အလုပ်များကိုလုပ်ဆောင်ရန်ဆန္ဒရှိခြင်းသည် အထူးတလည်လုပ်ဆောင်လိုစိတ်ရှိမှ သာဖြစ်နိုင်ပြီး လူတိုင်းက ထိုအရာများကိုလုပ်ဆောင်လိုစိတ်ရှိနေတာမဟုတ်ပါဘူး။ ထို့ကြောင့် ယနေ့ခေတ် မန်နေဂျာတစ်ဦး၏ မှန်ကန်သည့်အရာများနှင့် မှားယွင်းသည့်အရာများ၏ အကြောင်းပြချက်များကို ကျွန်ုပ်တို့ မှ အထူးဖော်ပြထားရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။\nစိတ်မကောင်းစရာအချက်ကတော့မန်နေဂျာတစ်ဦးသည် “သူဌေးတစ်ဦး“ဟုထင်မြင်သွားစေရန်မှာလွယ်ကူလှ ပါသည်။ သို့သော် ထိုသို့ထင်မြင်ယူဆချက်က သင့်အားကြာကြာခံစေမှာတော့မဟုတ်ပါဘူး။ ထိုအစား မန်နေ ဂျာကောင်းတစ်ဦးဖြစ်ခြင်းမှာ သင့်ရဲ့အဖွဲ့သားများနှင့် သင့်ရဲ့ ရည်မှန်းဦးတည်ချက်တို့အတွက် အလုပ်လုပ် ဆောင်ရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအရာကလူတစ်ဦး၏အပေါ်အမြင်ကို များစွာပြောင်းလဲမှုရှိစေမှာဖြစ်ပါတယ်။\nမျှော်လင့်မထားသည့်အချက်မှာ သင်ထင်မြင်ယူဆခဲ့သော “မွေးရာပါခေါင်းဆောင်“ အချို့ဟာ အများအားဖြင့် ရုန်းကန်ရတတ်ပါသည်။ သူတို့ဟာ တာဝန်ဝတ္တရားများကို လိုချင်ကောင်းလိုချင်နိုင်ပေမယ့်လည်း သူတို့ရဲ့ လူ ချစ်လူခင်ပေါများမှုနှင့်မွေးရာပါစွမ်းဆောင်ရည်များအပေါ်တွင် အကန့်အသတ်ရှိနေတတ်ပါသည်။ ထိုအချိန် တွင် ကြီးပွားတိုးတက်ချင်သောအတွေးအခေါ်ရှိသည့် မွေးရာပါမန်နေဂျာမဟုတ်သူတို့သည် ကောင်းမွန်သော ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးဖြစ်စေရန်လိုအပ်သော များပြားလှသောကျွမ်းကျင်မှုများကို ကျွမ်းကျင်စွာတတ်မြောက် နိုင်ရန်အတွက် သင်ယူနေရင်းမှပင် အဆိုပါမွေးရာပါခေါင်းဆောင်များကိုကျော်ဖြတ်သွားနိုင်မည်ဖြစ်ပါသည်။\n၃။ ထိုသူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့အဖွဲ့သားများအပေါ် ကိုယ်ခြင်းစာနာမှုကိုပြသတတ်ကြ ပါသည်။\nခေါင်းဆောင်သူများသည် အလုပ်အကျွေးပြုသူများဖြစ်ပါသည်။ ထိုအရာဟာ မန်နေဂျာတစ်ဦးအနေဖြင့် သင်ယူနိုင်မည့် ပထမဦးဆုံးနှင့် ဖြစ်နိုင်ခြေရှိတာက အဓိကအကျဆုံးအရာတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ သင့်အနေဖြင့် အမှီအခိုကင်းမဲ့သောစာချုပ်များချုပ်ဆိုကာအလုပ်လုပ်ရခြင်းနှင့် ယနေ့အထိအသားကျနေခဲ့ပါက သင့်ရဲ့တွေး ခေါ်ပုံတွေကို တစ်ဦးခြင်းပါဝင်ဆောင်ရွက်မှုများမှ သင့်ရဲ့အဖွဲ့၏ လုပ်ငန်းစွမ်းဆောင်ရည်ကို မည်ကဲ့သို့ ဆပွား တိုးတက်လာအောင်ဆောင်ရွက်နိုင်မည်ဆိုသည်ကိုပြောင်းလဲတွေးခေါ်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် သင်ဟာသူတို့အား ဘယ်လိုပိုမိုကောင်းမွန်အောင်လုပ်ဆောင်ပေးရမလဲဆိုတာနဲ့ သူတို့ကို မည်သို့ ထောက်ပံ့ ကူညီမှုများပြုလုပ်ရမယ်ဆိုတာပဲဖြစ်ပါတယ်။\nသင့်ရဲ့အဖွဲ့သားများအပေါ်ဂရုစိုက်မှုပေးနိုင်သည့်စွမ်းရည်ဟာ ကောင်းမွန်သည့်ခေါင်းဆောင်တစ်ဦးတွင်ရှိသင့် ရှိထိုက်သည့်အမှတ်အသားတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ အကယ်၍ တစ်ဦးတစ်ယောက်သည် အမြဲတစေသူတို့၏ပြု လုပ်ချက်များမှသူတို့၏အဖွဲ့သားများအပေါ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားမှုရှိသည်ကိုဖော်ပြနေကာအားလုံးတိုးတက်ကြီး ပွားမှုရှိစေရန် ကူညီပေးလျက်ရှိပါက ထိုအရာသည် တစ်စုံတစ်ဦးက အလုပ်အကျွေးပြုသူခေါင်းဆောင်တစ်ဦး ဖြစ်လာနိုင်သည့်ပြယုဂ်တစ်ခုဖြစ်ပါသည်။


Customer Acquisition Specialist | BOD TECH Co., Ltd \n15.7.2019, Full time , Information Technology\n•\tGet Ride Potential New Users များ နှင့် တွေ့ ဆုံကာ အချိန်မ ရွေး marketing ဆင်းပေးရမည်။\n•\tCustomer အသစ် ၊ Market အသစ်များအား Plan ချပြီး ကိုယ်တိုင် ဦးဆောင် ရှာဖွေနိုင်ရမည်.\n•\tOrganisation များ နှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး ၊ GET Ride New Users များ အသုံးပြု လာအောင်ပြုလုပ်ပေးရမည်။\n•\tချမှတ်ထား သော KPI များကို timeline အတွင်းတွင် ထိအောင်လုပ်ဆောင်ရမည်။ Customer များ (သို့ ) B2B, B2C clients များ နှင့် တွေ့ ဆုံကာ Deal များ ဖြစ်အောင်ဆောင်ရွက်ရမည်။ B2B, B2C Negotiation Skill ကို ကျွမ်းကျင်စွာလုပ်ကိုင်နိင်ရမည်.\n•\tCustomer များရဲ့ လိုအပ်ချက်များကို အသင်းအား ဖလှယ်ပြီး ပိုမို ကောင်းမွန်သော service များ ဖြစ်အောင် ဆောင်ရွက်ရမည်။\n•\tအပတ်စဉ် sales, Acquisition target များ ထိအောင် ပြုလုပ်ရမည်။ Get နှင့်ပတ်သတ်ပြီး ဖြစ်ပေါ်လာသော နည်းပညာအခက်အခဲ နှင့် လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှုဆိုင်ရာ ကိစ္စရပ်များကို ၀ိုင်းဝန်းပံ့ပိုး အ ဖြေရှာပေးနိုင်ရမည်.\n•\tအပတ်စဉ် Sat,Sun ကို အခါအားလျော်စွာ Get အတွက် စိတ်အားထက်သန်စွာ အလုပ်လုပ်ပေးနိုင်ရမည် Get မှ ရရှိ သော ၀န်ဆောင်မှုများအားလုံးကို ကျွမ်းကျွမ်းကျင်ကျင် နားလည်ပြီး အမြဲ သင်ယူခံယူ လိုစိတ်ရှိသူဖြစ်ရမည်.\n•\tSales / Marketing Experience (1 ) year\n•\tMust have skill in MS Office (Word, Excel, PowerPoint).\n•\tPerformance Result ထွက် အောင် ကြိုးစားပေး နိုင်ရမည်. စကားပြော အလွန်ကောင်းမွန်သူ ဖြစ်ရမည် ။\n•\tDeal & Negotiation များကို အောင်မြင်စွာ လုပ်နိုင်သူ ဖြစ်ရမည် အလုပ် ကိစ္စ နှင့် ပတ်သတ်ပြီး အပြင် နေ့ စဉ်ထွက်နိုင်သူ ဖြစ်ရမည် အခက်အခဲကို ဆင်ခြေများ မ ပေးပဲ ကျော်ဖြတ်ရန်။\n•\tကို်ယ့်ကိုကို ယုံကြည်မှု ရှိသူဖြစ်ရမည်, မည်သည်ကိစ္စ မဆို ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု အားကောင်းသူဖြစ်ရမည်။\n•\tဈေးကွက်အ ခြေအ နေ ဗဟုသုတ များကိုကောင်းမွန်စွာ နားလည်သူ့ဖြစ်ရမည်.\nCompany Industry: Customer Acquisition Specialist\nJob posted: 15/7/2019\n105 Days, Full time , Information Technology\n122 Days, Full time , Information Technology\n128 Days, Full time , Information Technology\n136 Days, Full time , Information Technology\n149 Days, Full time , Information Technology\n176 Days, Full time , Information Technology\n240 Days, Full time , Information Technology\nCustomer Acquisition Specialist Customer Service & Call Centre jobs Joblesssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss JobsInYangon BOD TECH Co., LTD Customer Service & Call Centre jobs Customer Service & Call Centre jobs Customer Acquisition Specialist Jobs in Myanmar, jobs in Yangon\nCustomer Service(5BB) M/F (4)\nCustomer Service (Chinese4skills) M/F (3)\nSenior Executive (Customer Service) M/F (2)\nCustomer Service (Chinese4skills)\nCustomer Service Executive (Export/Import) (Code - 30514)\nUser Acquisition & Experience Manager\nSales Specialist - System Integration\nCustomer Service Junior Executive


ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူနှင့်တက္ကသိုလ်တွင်အန္တရာယ်ရှိသည့်အပြုအမူ (၂၀၁၅) - သင်၏ Brain On Porn\nC. Bulota, , ခ Leurentb, , အက်ဖ် Collierc,\nVolume ကို 24, Issue 4အောက်တိုဘာလ-ဒီဇင်ဘာလ 2015, စာမျက်နှာများ e78-e83\nအဆိုပါညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းဖြစ်စေလိုလိုလားလားသို့မဟုတ် unwillingly နှင့်တစ်ဦးထက်ပိုသောသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်းအချိန်မတန်မီအသက်အရွယ်မှာအားလုံးနီးပါးအဘယ်သူကို၏အင်တာနက်ကနေတဆင့်အဲဒါကိုထိတွေ့နေကြတယ်, ဆယ်ကျော်သက်အပေါ်တစ်ဦးနေရာအနှံ့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုဖြစ်ပါတယ်။ ညစ်ညမ်းမှထိတွေ့မှုနှင့်အန္တရာယ်အပြုအမူအချို့ကိုပုံစံများအကြားတစ်ဦးအသင်းအဖွဲ့ရှိပါသလား?\nရှစ်ရာတဆယ်နှစ်လိုင်လီကျောင်းသားများကိုတစ်ဦးကျန်းမာရေးစင်တာမှာတိုင်ပင်ဆွေးနွေး၏အခါသမယမှာသူတို့ကိုအားပေးပြီးမှတစ်ဦးမေးခွန်းလွှာမှအမည်ဝှက်တုံ့ပြန်ခဲ့သည်။ ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးနှင့် linear Regression စာရင်းအင်းခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာများအတွက်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်။\nနီးပါးလူအပေါငျးတို့နှငျ့အမြိုးသမီး၏ 80% ညစ်ညမ်းထိတွေ့ခဲ့သညျ။ ကနဦးထိတွေ့မှု၏ပျမ်းမျှအသက် 15.2 နှစ်ပေါင်းခဲ့သည်.\nတစ်ဦးအချိန်မတန်မီအသက်အရွယ်မှာ exposure တစ်ဦးနုပျိုအသက်အရွယ်မှာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနှင့်ပေါ့ပေါ့မိတ်ဖက်ထွက်ရှာအံ့သောငှါနှင့်ပိုပြီးမကြာခဏဆေးခြောက်သုံးစွဲဖို့ကြီးမြတ်သောအကွံနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ ထိတွေ့မှုများ၏အသက်အရွယ်အခြားတစ်ဖက်တွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမိတ်ဖက်များ၏အရေအတွက်, စအိုထိုးဖောက်မှု, အရက်သို့မဟုတ်ဆေးရွက်ကြီးသုံးစွဲမှု၏အလေ့အကျင့်, တားဆေးအသုံးပြုခြင်းနှင့်လိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါကူးစက်မှု၏စည်းကမ်းချက်များ၌အန္တရာယ်များကိုယူပြီးအပေါ်မည်သည့်သြဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသည်ဖို့ပေါ်လာပါဘူး။\nညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများမကြာခဏကြည့်ရှုနေတဲ့အငယ်အသက်အရွယ်မှာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုနဲ့ဆက်စပ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမိတ်ဖက်၏ပိုကြီးတဲ့အရေအတွက်, ပေါ့ပေါ့မိတ်ဖက်ထွက်ရှာထားတဲ့အကွံ, စအိုထိုးဖောက်မှုများ၏အလေ့အကျင့်တစ်ခုလိင်မှတဆင့်ကူးစက်သောရောဂါကူးစက်မှု၏ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး၏အောက်ပိုင်းအဆင့်နှင့်မလိုချင်သောကိုယ်ဝန်နှင့်နောက်ဆုံးတွင်ဖြစ်ပါတယ် , အရက်နှင့်ဆေးခြောက်များမြင့်မားစားသုံးမှု။ နိဂုံးချုပ်မှာတော့အဲဒီတွေ့ရှိချက်အကောင့်ထဲသို့ခေါ်ဆောင်သွားရပါမည်, သူတို့ကမြီးကောင်ပေါက်မှပေးအချက်အလက်များ၏ပမာဏကိုတိုးမြှင့်ဖို့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးနှင့်လိင်ပညာရေးတွင်ပါဝင်ပတ်သက်သူတွေကိုဦးဆောင်လမ်းပြသင့်ပါတယ်။\n“ ကျောင်းသား ၈၅ ရာခိုင်နှုန်းဟာ IPN တွေနဲ့ထိတွေ့မှုခံရတယ်၊ အများစုကအွန်လိုင်းမှာ။ ယောက်ျားများသည်အမျိုးသမီးများထက် ၉၈.၇% နှင့် ၇၈.၈% တို့ထက်ထိတွေ့မှုနှုန်းသည်အမျိုးသားများထက်ပိုမိုများပြားသည်။ သို့သော်ယောက်ျားများသည်အစောပိုင်းအရွယ်များ၌ထိတွေ့မှုရှိသည်။ အမျိုးသားများနှင့်စတင်ထိတွေ့လာသည့်ပျမ်းမျှအသက်မှာ ၁၄.၅ ဖြစ်ပြီး၊ အမျိုးသမီးများအတွက် ၁၅.၈ ဖြစ်သည်။ ပြည်နယ်နှစ်ခုမှကျောင်းသားတစ် ဦး နီးပါးက၎င်းတို့သည် IPN များနှင့်မလိုလားအပ်သောထိတွေ့မှုရှိသည်ဟုဆိုခဲ့သည်။ ကျောင်းသားများ၏လေးပုံတစ်ပုံသည်ညစ်ညမ်းသောညစ်ညမ်းသောဆိုဒ်များကိုတစ်လမှ ၁ ကြိမ်မှ ၄ ကြိမ်ကြည့်ပြီး ၉% သောသူတို့သည်ညစ်ညမ်းစာပေရုပ်ပုံများကိုတစ်ပတ်တစ်ကြိမ်ထက်မကစားသုံးကြသည်။ ထိတွေ့မှုအကြိမ်ရေသည်အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများအကြားတွင်များစွာကွဲပြားသည်။ 'ပုံမှန်စားသုံးသူများ' နှင့် ပတ်သက်၍ အမျိုးသားများ၏ ၁၈.၄% နှင့်အမျိုးသမီး ၁.၆% သာသက်ဆိုင်သောဖြစ်စဉ်နှင့် ပတ်သက်၍ ပိုမိုရှင်းလင်းလာသည်။ "\nIPN များထိတွေ့မှုအကြိမ်ရေ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုကိုပုံမှန်စားသုံးသူများ (တစ်လတစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး) နှင့် 'ပုံမှန်ပုံမှန်စားသုံးသူများ' (တစ်ပါတ်တစ်ကြိမ်ထက်ပိုပြီး) ကြားတွင်လေ့လာခဲ့သည်။ အသက်နှင့်သိသိသာသာဆက်စပ်မှုရှိသည်။ လူတစ် ဦး ၏ပထမ ဦး ဆုံးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအတွေ့အကြုံ၏။ IPN များပုံမှန်သုံးစွဲမှုရှိသောနေရာတွင်၎င်းကို ၃ လမှ ၄ လအထိလျှော့ချသည်။ ၎င်းသည်လိင်ကြင်ဖော်ဖက်များပိုမိုများပြားလာခြင်း၊ ပုံမှန်မိတ်ဖက်များရှာဖွေခြင်း၊ စစ်ဆေးခြင်းမခံရသည့်တိုင်အောင်ကွန်ဒုံးသုံးရန်၊ စအိုထိုးဖောက်ရန်လေ့ကျင့်ရန်နှင့်နောက်ဆုံးတွင်သန္ဓေတားနည်းကိုမကြာခဏပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းတို့နှင့်ဆက်စပ်သည်။\nဒီလေ့လာမှုကမိမိဆန္ဒအလျောက်ဖြစ်ပြီးအခွင့်ထူးခံလူမှုစီးပွားအလွှာပိုင်သောသူမိသားစုများအနေဖြင့်ကျောင်းသားများအတွက် reserved ဖြစ်ပါတယ်တက်ရောက်သူရာ၏, မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ပုဂ္ဂလိကကျောင်းများဖွင့်လုပ်မယ့်တက္ကသိုလ်ပတ်ဝန်းကျင်၌ပြစ်မှားမိခဲ့သည်။ တစ်ရွေးချယ်ရေးဘက်လိုက်မှုဖြစ်ကောင်း, ဤကိစ္စတွင်အတွက်ထို့ကြောင့်ရှိပါသည်။ သို့သော်ဤအလုပ်၏ရလဒ်အဖြစ်ဖန်ဆင်းတွေ့ရှိချက်ငယ်ရွယ်လူကြီးများ၏အမူအကျင့်များမကြာသေးမီလေ့လာမှုများနှင့်အညီအကြီးအကျယ်ဖြစ်ကြ (Beltzer နှင့် Bajos, 2008; ။ Beltzer et al, 2010; ESCAPAD, 2011; Beck et al, 2013 ။ ) ။\nဒီဧရိယာ၌ပြုသောအမှုအားလုံးသည်အလုပ်တကယ်တော့ကြောင်းညစ်ညမ်းနိဂုံးချုပ်အတွက်တညီတညွတ်တည်းဖြစ်ပါသည်လူငယ်များအပေါ်တစ်ဦးနေရာအနှံ့သြဇာလွှမ်းမိုးမှုသည်နှင့်ယောက်ျား Bajos နှင့် Bozon, 2008 အနေနဲ့အစောပိုင်းကအသက်အရွယ်မှာလောင်နှင့်ပိုပြီးမကြာခဏအမျိုးသမီးတွေထက် (မူထသော, Bajos et al, 2008 ။ ဘရောင်းနှင့်သည် L'Engle, 2009; Haggstrom-Nordin, 2005; Wallmyr နှင့် Welin, 2006; Ybarra နှင့်မစ်ချယ်, 2005; Haldet အယ်လ်, 2013; ။ မော်ဂန်, 2011) ။\nဤသည်ကိုလည်း Research Institute (IFOP, 2009, 2013) ကပြုစစ်တမ်းများကအတည်ပြုသည်။\nYoung ကညစ်ညမ်း၏စားသုံးသူများ, အလုံးစုံ, ပိုမိုမိတ်ဖက် (Braun-Courville နှင့် Rojas, 2009; မော်ဂန်, 2011; Kraus နှင့်စယ်, 2008) ရှိသည်။ တစ်ဦးအစောပိုင်းကအသက် (Odeyemi et al မှာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆက်ဆံရေးကို, 2009; မော်ဂန်, 2011; Kraus နှင့် စယ်, 2008), ကွဲပြားခြားနားသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်, စအိုထိုးဖောက်မှု (Haggstrom-Nordin, 2005 ၏အထူးပိုပြီးမကြာခဏအလေ့အကျင့်အားဖြင့်၎င်း, ဘရောင်းနှင့်သည် L'Engle, 2009; Braun-Courville နှင့် Rojas, 2009) ။\nဒါတွေကိုတစ်ဖွံ့ဖြိုးစည်ပင်လိင်အသက်တာ၏ဦးတည်ချက်အတွက်ဦးတည်ရမည့်ပုံရသည်။ တကယ်တော့, 800 ကျောင်းသားတစ်ဦးအမေရိကန်လေ့လာမှု IPNs တို့၏စားသုံးမှုမြင့်မားအကြိမ်ရေလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကျေနပ်မှု (မော်ဂန်, 2011) ၏အနိမ့်အဆင့်ကိုသူနဲ့ဆက်စပ်ကြောင်းပြသထားတယ်။\nအခြားအမေရိကန်အလုပ်များတွင်လေ့လာမှုမြီးကောင်ပေါက်များ၏ထိတွေ့မှုများ၏အချိန်မတန်မီအသက်အရွယ်အပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ ယောက်ျားလေးများအတွက်, ထိုကဲ့သို့သောအချိန်မတန်မီအသက်အရွယ်မှာထိတွေ့ခံရခြင်းကိုပိုမိုအလိုလိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်စအိုနှင့်ပါးစပ်လိင်များ၏အလေ့အကျင့်တစ်ခုတိုးစေပါတယ်။ မိန်းကလေးတွေအတွက်ကဆန့်ကျင်ပေါ်, သူတို့ကိုလျော့နည်းအလိုလို (Brownand L ကို '' Engle, 2009) အောင်နေဖြင့်မိမိတို့၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစံချိန်စံညွှန်းတခုတခုအပေါ်မှာသက်ရောက်မှုရှိလိမ့်မယ်။\nဤသည်မှာစစ်တမ်းညစ်ညမ်း၏စားသုံးမှုနှင့်အချို့သောအန္တရာယ်အပြုအမူအကြားသိသိသာသာ link ကိုတည်ထောင်ရန်ပုံရသည်, ဒါပေမယ့်အကြောင်းနှင့်အကျိုးအကြားကဒီလင့်ခ်၏ညှနျကွားနှင့်သဘောသဘာဝကိုသတ်မှတ်ပေးနိုင်သည်မဟုတ်။ အများအပြားအကျင့်ကိုကျင့်ဒီ link ကိုအတည်ပြုပါ။ တစ်ဦးက 2005 အမေရိကန်လေ့လာမှုညစ်ညမ်းရုပ်ရှင်ကြည့်ရှုသူကိုမြီးကောင်ပေါက်လိုလိုလားလားပိုပြီးဆိုးသွမ်းအပြုအမူအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံနှင့်ပိုပြီး psychoactive တ္ထုများ (Ybarra နှင့်မစ်ချယ်, 2005) လောင်ကြောင်းပြသထားတယ်။\n2011 ခုနှစ်တွင်ဆွီဒင်လေ့လာမှုလည်းငယ်ရွယ်အထီးလူကြီးများအားဖြင့်ညစ်ညမ်းများ၏မကြာခဏစားသုံးမှုအရက်၏တစ်ဦးထက်ပိုမကြာခဏစားသုံးမှုနှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းပြသ (Svedin et al ။ , 2011) ။\nညစ်ညမ်းပုံမှန်စားသုံးသူကိုပိုပြီးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမိတ်ဖက် (; မော်ဂန်, 2009; Kraus နှင့်စယ်, 2011 Braun-Courville နှင့် Rojas, 2008) ရှိသည်။\nသို့သော်ဤကွန်ဒုံးအသုံးပြုခြင်းမှတဆင့်အက်စ်တီအိုင်ဆန့်ကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ဖို့ သာ. ကြီးမြတ်ပြန်လည်ကုသဖြင့်လိုက်ဖက်မပေးပါ။ ထို့ကြောင့်ညစ်ညမ်း၏စားသုံးမှုနှင့်အန္တရာယ်များ၏ဆည်းပူးနေအကြားအသင်းအဖွဲ့ကအက်စ်တီအိုင်မှကြွလာသောအခါမှာအနည်းဆုံးအဖြစ်ဝေးယောက်ျားသက်ဆိုင်ရာနေကြသည်အဖြစ်, (Tydénနှင့် Rogala, 2004; Luder et al, 2011 ။ ) သရုပ်ပြခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်အမျိုးသမီးတွေ (ပေတရုနှင့် Valkenburg, 2011) မှကြွလာသောအခါဤသည်အငြင်းပွားနေသည်။\nကွန်ဒုံးမှကုစားဆိုတဲ့အချက်ကိုကဤကိစ္စများတွင်လျော့နည်းမကြာခဏဖြစ်ပါတယ်ပေးထားသောအထက်ပါညွှန်ပြသည့်အတိုင်း, စအိုလိင်ဆက်ဆံနှငျ့ပတျသကျသောလိင်အန္တရာယ်အပြုအမူဖြစ်စဉ်းစားနိုင်ပါသည်။ 18 နှစ်အရွယ်မြီးကောင်ပေါက်အပေါ်ပြုမိတစ်ဦးကဆွီဒင်လေ့လာမှု '' ကြီးမားတဲ့စားသုံးသူ '' ညစ်ညမ်း၏စအိုလိင်ဆက်ဆံပါဝင်သောပိုပြီးဆက်ဆံရေးရှိခဲ့ကြပြီးဒီထက်ကောင်းကောင်းကာကွယ်ထားကြသည်ဟူသောအချက်ကို (သာ 39% ကွန်ဒုံးကိုအသုံးပြု) (Haggstrom-Nordin, 2005 မီးမောင်းထိုးပြ ) ။


FFMM – ဂိမ်းလုံခြုံရေးမေးခွန်းများ\nFree Fire သည်ကစားသူအားလုံးကောင်းမွန်တဲ့အတွေ့အကြုံနှင့်အချက်အလက်လုံခြုံမှုပေးစွမ်းနိုင်ရေးကိုအလေးထားပါသည်. လုံခြုံရေးအသင်းမှ, အင်ဂျင်နီယာများ, ဥပဒေဆိုင်ရာဆောင်ရွက်သူများသည်တွေ့ရှိသောမသမာနည်းတွေကိုအတူတကွကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းသွားမည်.\nဂိမ်းလုံခြုံရေးနှင့်ဆက်စပ်သောမေးခွန်းများအတွက်, ကျွန်ုပ်တို့ Terms of Service FAQ မှာကြည့်ရှူနိုင်ပါသည်.\nGarena မှထုတ်ပေးခြင်းမရှိသောတရားဝင်ဂိမ်းတွင်မရှိသောခွင့်ပြုချက်မရှိသောတတိယပါတီပရိုဂရမ်များကိုအသုံးပြုခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်များကိုအသုံးပြုခြင်း, ဂိမ်းသုံးစွဲသူ၏ပြင်ဆင်ခြင်းနှင့် / သို့မဟုတ်ပြုပြင်ထားသောဂိမ်းသုံးစွဲခြင်း.\nGarena Free Fire အတွက်တတိယပါတီဆော့ဝဲလ်/apks/etc ကိုအဓိပ္ပါယ်ဘယ်လိုဖွင့်မလဲ?\nDecompile လုပ်ရန်ကြိုးပမ်းသည့်မည်သည့်ဆော့ဝဲလ်မဆို, ဆန့်ကျင်ဘက်အင်ဂျင်နီယာ, ထုတ်ယူခြင်းသို့ဝန်ဆောင်မှုခိုးဝှက်ခြင်း (သို့၎င်း၏အစိတ်အပိုင်းများ) သို့ မည်သည့်နည်းပညာခိုးဝှက်ကြိုးပမ်းမှု သို့လုံခြုံရေးအစီအမံကိုမဆိုအောင်မြင်ကျော်လွှားရန် Garena မှသိမ်းစည်းသည့်သို့ပြုလုပ်သည့် ဒေတာကူးပြောင်းခြင်းများကိုဆိုလိုသည်.\nဂိမ်းတွင်းသတင်းပို့မှုကိုသုံးပါ. သတင်းပို့မှုအားလုံးအကြုံးဝင်သည်, ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့မသမာသူကိုပိတ်ပင်ရာတွင်ပိုမိုမြန်ဆန်စေသည်.\nFree Fire ကမသမာသူတွေကိုဘယ်လိုအပစ်ပေးလဲ?\nFree Fire သည်မူဝါဒနှင့်ဆန့်ကျင်သည့်လုပ်ရပ်ကိုလုံးဝသည်းမခံပါ. မသမာနည်းအသုံးပြုလျှင်၎င်းတို့အကောင့်ကိုရာသက်ပန်ပိတ်သွားမည်.\nသင်ကလုံခြုံရေးသုတေသီဆိုပါစို့ ကစားသူမှအခြားကစားသူဂိမ်းကစားခြင်းလုံခြုံရေးပိုင်းအန္တရာယ်သို့လိမ်လည်ခြင်းကိုတွေ့ရှိသည်. သတင်းကောင်းကတော့, Garena သည်ရက်ရောမှုညွှန်ကြားချက်ကိုထိန်းသိမ်းရန် Hckerone နှင့်လက်တွဲခဲ့သည် သင့်အားပါဝင်ရန်ကြိုဆိုပါသည်. သင့်ကြိုးပမ်းမှုကိုအသိမှတ်ပြုရန် သင်၏အကြံပြုခြင်းဂုဏ်ပြုရန်, ကျွန်ုပ်တို့မှ ကျိုးကြောင်းညီသော အရည်အချင်းမီသော သတင်းပို့မှုများကိုငွေကြေးဆုလာဘ်ပေးမည်. သင်၏လုံခြုံရေးသတင်းပို့မှုကို FFSecurity@garena.com သို့ပို့ပါ*. သတင်းမှန်ကန်ခြင်းအတည်ပြုပြီးလျှင်, ထိုဖိတ်ကြားစာသည် Hackerone ညွှန်ကြားချက်သို့ပို့မည်\nသူတို့၏လက်တွေ့အကျိုးသက်ရောက်မှုကြောင့် လုံခြုံရေးကိုပြင်းထန်စွာအကဲဖြတ်သည်. ငွေကြေးဆုကလည်းပြင်းထန်သောအဆင့်အပေါ်မူတည်သွားမည်. ဤစာရင်းတန်းသည် ကုန်ဆုံးစာရင်းတွင်မပါဝင်သင့်ပါ.\nအဆင့် 0: ပြင်းထန်အပြစ်\nအဆင့် 1: အမြင့်ပြင်းထန်မှု\nအဆင့် 2: အလယ်ပြင်းထန်မှု\nအဆင့် 3: ပုံမှန်ပြင်းထန်မှု\nအဆင့် 4: အနိမ့်ပြင်းထန်မှု\nမလုံခြုံမှု၏အနက်ပေါ်မူတည်ပြီး,7- 25 ရက်ထိပြန်လည်ဆန်းစစ်ပြီးကျိုးကြောင်းညီသောတုံ့ပြန်မှုပြုလုပ်မည်.\nဂိမ်းဘက်ခ်များအတွက်, Free Fire ဝန်ဆောင်မှုဌာနသာဆက်သွယ်ပေးပါ


China CSK Head Open Rivet Nut စက်ရုံနှင့်ထုတ်လုပ်သူများ Yuke\nလူမီနီယံတံဆိပ်ခတ်အဆုံး Blind Rivet\nFlat Head အပြည့်အဝဆFull္ဌဂံကိုယ်ခန္ဓာကိုယ်သံလွင်သီး Rutt မိတ်ဆက်ခြင်း\nRivet Nut Countersunk Open End ဖော်ပြချက်ကို Knurled\nပွင့်လင်း End Flat ပြားခေါင်းညှပ်ခန္ဓာကိုယ်ကန်းသော Rivet Nut\nနှစ်ချက် Core ဆွဲထုတ် Riveter နိဒါန်း\nလူပျိုလက် Riveter သေနတ်နိဒါန်း\nမည်သည့်လျှောက်လွှာမဆို၏လိုအပ်ချက်များကိုဖြည့်ဆည်းရန်ကျိတ်အခွံမာသီးများကိုထုတ်လုပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အတွင်းပိုင်း R&D အင်ဂျင်နီယာများနှင့်နည်းပညာဆိုင်ရာရောင်းအားသည်သင့်လိုအပ်ချက်များအတွက်အကောင်းဆုံးထုတ်ကုန်များထုတ်လုပ်ရန်ကြိုးပမ်းသည်။\nCSK head open open rivet ခွံမာသီးမာကျောသောbearingရိယာသည် torque ခံနိုင်ရည်ကိုတိုးမြှင့်သောကြောင့်ပိုမိုခက်ခဲသောပစ္စည်းများအတွက်သင့်လျော်သည်။ တူးထားသောသို့မဟုတ်တွင်းပေါက်များတွင်အသုံးပြုရန်သင့်တော်သည်။\nအချင်း: M3, M4, M5, M6, M8, M10\nဦး ခေါင်း CSK ဌာနမှူး\nကိုယ်ခန္ဓာမျက်နှာပြင်: PLAIN SHANK\nစံ: Din / ANSI / JIS / GB\nလျှောက်လွှာ ချည်နှင့်အတူ Tubular rivet ။ပလတ်စတစ်၊ သံမဏိသတ္တုများအဖြစ်သုံးသောပစ္စည်းအမျိုးအစားများတွင်အသုံးပြုသည်။\nထုတ်လုပ်နိုင်စွမ်း 200 တန် / လ\nမူလ: WUXI တရုတ်\nQC (နေရာတိုင်းစစ်ဆေးခြင်း) ထုတ်လုပ်မှုမှတဆင့် Self- စစ်ဆေးပါ\nသယ်ယူပို့ဆောင်ရေး - ပင်လယ်အားဖြင့်၎င်း၊\nအထုပ် - ၁။ အထုပ်အပိုး - တစ်ဘူးလျှင် ၂၀-၂၅ ကီလိုဂရမ်)\n၂။ အရောင်လေးထောင့်ကွက် - အရောင်သေတ္တာ၊ ၀ င်းဒိုးသေတ္တာ၊ နှစ်လွှာ shell ကိုထုပ်ပိုးသို့မဟုတ် clients'requirement အဖြစ်။\npolybag သို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်သေတ္တာထဲမှာ 3. ဌန်။\n၁။ ထုတ်လုပ်သူ - ကျွန်ုပ်တို့သည်စက်ရုံထုတ်လုပ်သူဖြစ်ပြီး၊ Rivet Nut, Nut Insert, Blind Threaded Insert အတွက်သိုလှောင်ရုံကြီးရှိသည်။\n2. အမြန်ပေးပို့: စတော့ရှယ်ယာပစ္စည်းများ 3-7 ရက်, စတော့ရှယ်ယာမဟုတ်သောပစ္စည်းများ 10-15 ရက်။\n၃။ အခမဲ့နမူနာ - နမူနာအားလုံးသည်အခမဲ့ဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏စရိတ်ဖြင့်စာပို့ခြင်းဖြင့်ပေးပို့လိမ့်မည်။\n၄။ အခမဲ့ Courier Cost - DHL၊ FedEx, UPS သို့မဟုတ် TNT ။\nရှေ့သို့ ပွင့်လင်း End Flat ပြားခေါင်းညှပ်ခန္ဓာကိုယ်ကန်းသော Rivet Nut\nနောက်တစ်ခု: Rivet Nut Countersunk Open End ဖော်ပြချက်ကို Knurled\nCsk ဌာနမှူး Open End Rivet Nut\nFlat Head ဖွင့်ထားသည့် Blind Rivet Nut\nပွင့်လင်း End Flat ပြားခေါင်းညှပ်ခန္ဓာကိုယ်ကန်းသောချည်နှောင် Rivet Nut\nDome Head Blind Rivet သံမဏိပြားများ\nသံမဏိအပြည့်အဝ CSK Head Blind Rivet\nအပြည့်အဝလူမီနီယမ်အမိုးခုံး Head Blind Rivet\nအပြည့်အဝသံမဏိအမိုးခုံး Head Blind Rivet\nCountersunk Open End မျက်မမြင် POP Rivets\nWuxi Yuke ပတ်ဝန်းကျင်သိပ္ပံနှင့်နည်းပညာကုမ္ပဏီလီမိတက်။


Hugawng kachin(Jinghpaw,singpo,jingphosu): November 2013\nat 11/30/2013 07:35:00 PM\n၄င်းကို ရန်ကုန်မြို့ရှိ ကချင်ဒီမိုကရေတစ်ပါတီအဖွဲ့ဝင် ၁ ဦးဖြစ်သူ ဆလန်ဇော်ဘန် (Salang Zau Ban) အား ယနေ့ နံနက် အကြောင်းကြားခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး အတွင်းရေးမှူးကိုယ်စား ဇေယျာဇော် ဒုတိယညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်မှ ပေးပို့သော ၎င်းပါတီနှင့် ပတ်သက်သောအချက် (၄) ချက်ကို မြစ်ကြီးနားတွင် လက်ခံရရှိခဲ့သည်ဟု ဦးဂွမ်ဂရောင် အောင်ခမ်း KNG ကချင်သတင်းဌာန သို့ပြောသည်။\nကချင်ဒီမိုကရေတစ်ပါတီ “ကချင်ပြည်သူလူထုအတွက် ခိုင်မာစွာရပ်တည်ရန်ဖြစ်ပြီး၊ ကချင်ပြည်သူလူထုများ၏ အကျိုးနှင့် ကချင်ပြည်သူလူထုနှင့် အတူလက်တွဲ လုပ်ဆောင်သွားမည့်ပါတီ ဖြစ်ကြောင်း” အသက် ၄၅ နှစ်အရွယ်ရှိ ဦးဂွမ်ဂရောင်အောင်ခမ်း ကပြောသည်။\nပါတီရရှိသောကြောင့် ၀မ်းမြောက်ကြောင်းနှင့် ကချင်ဒီမိုကရက်တစ်ပါတီမှ ၂၀၁၄ ဇွန်လနောက်ပိုင်းမှ စည်းရုံးရေးများပြုလုပ်ရန် စီစဉ်ထားကြောင်းသိရသည်။\nယခုလအတွင်း ပါတီ ဖွဲ့စည်းပုံများနှင့် ပါတီ အမှတ်တံဆိပ် များကိုပြုလုပ်ကာ ၁ လအတွင်း ပါတီခေါင်ဆောင်နှင့် ဒုအတွင်းရေးမှူး နေပြည်တော်တို့ပြန်လည် တင်ပြလျှောက်ထားမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။\nကချင်ဒီမိုကရေတစ်ပါတီ (Kachin Democratic Party) မှ ပါတီတည်ထောင်ခွင့်ရရန် စက်တင်ဘာလ ၄ ရက် ၂၀၁၃ တွင် နေပြည်တော်ရွေးကောက်ပွဲကော်မရှင်သို့ လျှောက်ထားခဲ့ခြင်းဖြစ်ရာ ယနေ့ မှတ်ပုံတင် ချပေးခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။\n၂၀၁၀ ရွေးကောက်ပွဲတွင် ကချင်ပြည်နယ်မြစ်ကြီးနားမြို့မှ လူထုကိုယ်စား ပါဝင်ယှဉ်ပြိုင်သော ပါတီများအနည်းအကျဉ်းသာဖြစ်သော်လည်း ယခုနှစ်အတွင်းမူ ၃ ပါတီအထက် ကချင်လူထုများထဲမှ ပါတီဖွဲ့စည်းကာ လျှောက်ထားခဲ့ရာ ရွေးကောက်ပွဲကော်မရှင်မှ အသီးသီးချပေးခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။\nat 11/30/2013 11:11:00 AM\nတိုင်းရင်းသားအခွင့်အရေးတွေ ရမှ စစ်မှန်တဲ့ငြိမ်းချမ်းရေးဖြစ်မယ်\nat 11/29/2013 10:15:00 PM\nPost by Jade Land.\nat 11/28/2013 02:55:00 AM\nBai du wa na bat December praw kaw nna Jinghpaw ni Yangung mare hpe htim kaput kau na matu jin jin hkyen nga masai. Jinghpaw niaprat rai mat sai ngu ai hpe htawng madun mayu nngai. Poi nga jang Jinghpaw ni hpe kadai wa shingdang da lu na n rai nga ai.\nYangung myu ting Jinghpaw ni bai kaput mat na hta sha n-ga, Yagung mare ting Jinghpaw ni la sa ai gumhpraw ni hkrai kahpoi mat na re, "N kam taw gaw, tinang jai kau na gumhpraw hpe Nhtu ginchyai X mahkret shakap" nna jai dat u nang bai mu mada lu na ra ai.\nRead more+++click on\nat 11/28/2013 02:53:00 AM\nမိဘပြည်သူများက သမ္မတဦးသိန်းစိန်အစိုးရကို အနည်းငယ် အသိအမှတ်ပြုနေခြင်းကို အဓိပ္ပါယ်အကောက်မလွဲကြဖို့ လိုတယ်။ ၂၀၀၈-ခုဥပဒေကို ထောက်ခံလို့ မဟုတ်၊ ဖားတပိုင်းငါးတပိုင်း အစိုးရကို ထောက်ခံလို့လည်း မဟုတ်။\nသမ္မတဦးသိန်းစိန်အစိုးရဟာ ပြုပြင်ပြောင်းလဲရေးလုပ်ငန်းကို လုပ်နေတယ်၊ ၂၀၀၈-ခုဥပဒေကိုလည်း ပြင်ဆင်ပေးဖွယ်ရှိတယ်၊ ကမ္ဘာ့အရှည်ကြာဆုံး ပြည်တွင်းစစ်အတွက် ကောင်းမွန်တဲ့ အဖြေတစ်ခုကို ရှာပေးနိုင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ချက်ထားပြီး ဝန်းရံကြခြင်းဖြစ်တယ်။\nလာမဲ့နှစ်မှာ သမ္မတဦးသိန်းစိန်အစိုးရအနေနဲ့ တစ်ခုခုကို လုပ်ပြရပါလိမ့်မယ်။ စစ်တပ်၊ ဦးပိုင်၊ ခရိုနီ၊ တရုတ်အကျိုးစီးပွားကိုပဲ ကာကွယ်ဖို့ ကြိုးစားနေမြဲဆိုရင်၊ ၂၀၀၈-ခုဖွဲ့စည်းပုံကို ဒီတစ်ခါမှာလည်း မိမိအလိုကျ ပြင်ဆင်ချင်တဲ့နေရာမှာပဲ ပြင်ခဲ့ရင် လူထုတိုက်ပွဲတစ်ခုနဲ့ ရင်ဆိုင်ရဖွယ် ရှိတယ်။\nat 11/28/2013 02:39:00 AM\nနိုင်ငံတစ်ခုရဲ့ ကံကြမ္မာဟာ နိုင်ငံကြီးတစ်နိုင်ငံရဲ့ သြဇာအောက်ကို ရောက်သွားတာနဲ့ ပြည်တွင်းတည်ငြိမ်မှုဟာ အဲဒီနိုင်ငံကြီးရဲ့ သဘောထားအပေါ်မှာ မူတည်နေပါတော့တယ်။\nအခု ယူကရိန်းကို ကြည့်ရင် ပိုပြီး သိသာပါတယ်။ ယူကရိန်းဟာ အကြီးဆုံးဥရောပနိုင်ငံတစ်ခုပါ။ ယူကရိန်းနိုင်ငံဟာ ရုရှားပြီးရင် ဥရောပမှာ အကြီးဆုံးနိုင်ငံတစ်ခုပါ။ ဒါပေမဲ့ ဆိုဗီယက်ပြည်ထောင်စုကနေ ခွဲထွက်ခဲ့ပေမဲ့ အခုအချိန်အထိ ရုရှားလောင်းရိပ်ကနေ ရုန်းမထွက်နိုင်သေးပါ။\nလောလောဆယ်မှာ အီးယူနဲ့ ကုန်သွယ်ဖို့တောင် ရုရှားသဘောတူညီချက်ကို စောင့်ဆိုင်းနေရတဲ့ သဘောပါ။ အီးယူနဲ့ ရုရှားတို့ ဆွေးနွေးပြီး အပေးအယူတည့်မှ ယူကရိန်းက ဥရောပဘုံဈေးကို ဝင်ရောက်နိုင်မဲ့သဘောပါ။ ဒါဟာ ဘာကို ပြနေသလဲဆိုရင် လွတ်လပ်ရေးရတိုင်းလည်း မလွတ်လပ်ကြဘူးဆိုတာပဲ။\nမြန်မာနိုင်ငံကို ကြည့်ရင်လည်း အရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံတွေထဲမှာ အင်ဒိုပြီးရင် အကြီးဆုံးပါ။ အင်္ဂလိပ်ဆီက လွတ်လပ်ရေးရခဲ့ပေမဲ့ အကြောင်းကြောင်းကြောင့် အခုအချိန်မှာ တရုတ်သဘောမတူရင် ဘာမှ မလုပ်နိုင်ပါဘူး။ ယူကရိန်းမှာ ရုရှားမွေးထားတဲ့ အစိုးရ ရှိသလို မြန်မာနိုင်ငံမှာလည်း တရုတ်မွေးထားတဲ့ အစိုးရ ရှိပါတယ်။ မြန်မာစစ်တပ်က ကချင်၊ ပလောင်၊ ရှမ်းတို့ကို တိုက်ခိုက်နေခြင်း၊ မုံရွာမှာ မြန်မာ့ရဲတွေက ဒေသခံများကို ဖိနှိပ်နေခြင်း၊ မြန်မာနိုင်ငံမှာ ပြည်သူတို့မသိရှိဘဲ တရုတ်နဲ့ သဘောတူထားတဲ့ စီမံကိန်းကြီးများ အများအပြားရှိနေခြင်းတို့ကို ကြည့်ရင် မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ အချုပ်အခြာကို တရုတ်က ဘယ်လောက်အထိ လွှမ်းမိုးထားနိုင်ပြီလဲဆိုတာကို သိရမှာဖြစ်တယ်။\nသမ္မတဦးသိန်းစိန်က တိုင်းရင်းသားများနဲ့ ပြောဆိုဆွေးနွေးတဲ့အခါ နိုင်ငံတော်ရဲ့ အချုပ်အခြာနဲ့ နယ်နိမိတ်ကို ထည့်သွင်းမဆွေးနွေးဖို့ ဘယ်လောက်ပဲပြောပြော သူ့အစိုးရကိုယ်နှိုက်က အဲဒီအချုပ်အခြာအာဏာကို ထိန်းမထားနိုင်ခဲ့ပါဘူး။\nat 11/25/2013 10:16:00 PM\nမြန်မာနိုင်ငံတွင် ဖက်ဒရယ် ပြည်ထောင်စု ပေါ်ပေါက်ရေး နှင့် ပြည်ထောင်စု တပ်မတော် ထူထောင်ရေး အတွက် တိုင်းရင်းသား လူမျိုးများ ဖက်ဒရယ်ကောင်စီ(UNFC)နှင့် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း အမျိုးသား ဒီမိုကရေစီ အဖွဲ့ချုပ် ဥက္ကဋ္ဌ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်က ပြောဆိုလိုက်သည်။\n“ ဒီကိစ္စပေါ်မှာ အခြေခံပြီးတော့ စိတ်ဝမ်းကွဲတာ လုံးဝမရှိပါဘူး။ အားလုံးလိုလားတာက စစ်မှန်တဲ့ ဒီမိုကရေစီ ပြည်ထောင်စုပဲ။ အဲဒီ စစ်မှန်တဲ့ ဖက်ဒရယ်ပြည်ထောင်စု ပေါ်ပေါက်ဖို့ဆိုရင် ဒီဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေ ဒီပုံစံနဲ့ တော့ မရဘူးဆိုတာ ကျမတို့ အားလုံး လုံးဝ သဘောတူတယ်။ အားလုံးအတူတူလက်တွဲပြီးတော့ ငြိမ်းချမ်းရေး ရအောင် လုပ်ရမယ်။ အားလုံးလက်တွဲလုပ်မှ အန်တီတို့ လိုချင်တဲ့ ဒီမိုကရေစီပြည်ထောင်စုကြီး ဖြစ်လာမှာ။ တိုင်းရင်းသား တွေရဲ့ လိုအပ်ချက်ကို အန်တီအနေနဲ့ အမြဲတန်းဖြည့်ဆည်းပေးမှာပါ´´ဟု ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်က ထပ်လောင်းပြောဆိုသည်။\nbY:Burmar Pyi Thar\nဘယ်လို လုပ် ရင်ချမ်းသာ မှာ လည်း...........ရှင်းရှင်း ပြောစမ်းပါ...\nချမ်းသာမယ်ဆို မာရှယ်လောအောက် နေရနေရ\nဒါပေမဲ့ ရခိုင်ပြည်တဝှမ်း ဘင်္ဂလီလွှမ်းပြီး\nနှစ်ပေါင်း၆၀ အလုပ်မှ မဖြစ်တာပဲ။\nလူ့တန်ဘိုး လူ့သိက္ခာကို ပြန်ပေးတယ်။\nအာဏာရှင်စနစ်အောက်မှာ လူတွေဟာ … တစ်သွေး တစ်သံ တစ်မိန့်\nအမိန့်ရဲ့ဓားစက်အောက်က ခွေးသွားစိတ်လေးတွေလို ဖြစ်နေတာ\nဒီမိုကရေစီကတော့ ပြည်သူ့ဆန္ဒသည်သာ အခရာ။\nလွတ်လွတ်လပ်လပ် သိက္ခာရှိရှိလေး ဆင်းရဲတာ\nအဘက်ဘက်က တိုးတက်ဖွံ့ဖြိုးနေတဲ့အကြောင်းတွေ နှစ်ပေါင်းများစွာဖတ်ခဲ့ရလျက်က\nအာဏာရှင်တွေလုပ်ပေးလို့ ဒီတသက် ချမ်းသာနေမယ်ဆို\nဘယ်လို နေရ မလဲ... ခင်ဗျားတို့ စဉ်းစားကြည့် ပါ....\nThanks For Sending Thorn Nay Soe\nat 11/25/2013 01:14:00 PM\nNingmu nsan seng ai myen asuya hte simsa lam jawm tam ai gaw ningsin kata kaw wa hkawm hkawm nna nyau chyang hpe jawm tam abram masawp hkawm ai hte bung wa nga ai. Nyau hpe mung nmu, shada da mung nmu hkat re majaw lahtan shada ahkawk hkat ai lang law wa jang gaw gamu anut hkat ra ai madang de du wa chyalu sha re.\nTsun mayu ai lachyum gaw Anhte myit mada ai Federalantsaemyen asuya nianingmu nsan seng ai. Myen asuya ni hku nna mungdan ting gap hkat jahkring lu na matu Rawt Malan hpung ni hpe tang madun ai Frame Work gaw Federal de lahkam mayu ai Frame work nre. Rawt Malan hpung ni hpe gau ngwi ngwi ginchyum dat shamyit kau mayu ai Die Walk she re.\nDai majaw myen asuya hte mahtai nlu ai hkrum jahta lam lang nau law wa jang gaw Anhte npawt mayu tim shanhte myen ni pawt mayu wa chyalu sha re. Shanhte myen asuya ni jahkrat tawn ya ai Frame Work (Die Walk) hpe Anhte nhkap la hkraw ai majaw Anhte hpe a-gajawng sha htim gamu wa jang grau yak wa na re.\nMyen asuya hte hkrum jahta ai lam lang shalaw na malai Laknak lang Rawt Malan taw nga ai myu bawsang ni yawng jawm pawng ai n-gun kaba wuhpung byin na matu dai hpe shawng shakut ra sai.\nNingsin htawng kata kaw rawng nga ai myen asuya gaw ningmu nsan seng ai re majaw gade lang hkrum jahta tim simsa lam mahtai mu mada wa na malai nhtang de madaw gwi lagut daru rai mara tam wa na masa nga ai. Grau nna Anhte KIO/KIA ni hpe grai n ju taw nga ai ten mung re. Thein Seinamaw lanyet masing rai nga ai mungdan ting gap hkat jahkring masing nmai awngdang hkraw ai majaw KIO/KIA hpe hpyen kaba madung hku nan masat kau sai ten mung rai nga ai. Maga mi de mungmasa jahta ga ngu tsun masu nna maga mi de gaw majan kabaamatu ahkyak ai shara ni hta hpyen man shajin tawn lu htim ganaw gasat taw nga ai rai nga ai.\nDai majaw Anhte hku nna dawdan shajin tawn ra ai gaw..\n(1) Laknak lang Rawt Malan nga Myu Bawsang ni jawm pawng nna n-gun kaba ai Wuhpung langai byin hkra shawng shakut ra sai.\n(2) Anhte myit mada ai Federal Munghpawm hkrang hpe shawng ka shajin mat wa na.\n(3) Dai Federal Munghpawm hkrang hpe myen asuya hku nna myit hkrum jang she mungdan ting gap hkat jahkring sign htu lu na.\n(4) Dai Federal Munghpawm hkrang hpe myen asuya hku nna nhkap la jang gaw myen nlawm ai lak san federal Munghpawm hpe gawgap mat wa sana re lam hpe mungkan de ndau shabra nna jawm shakut mat wa ra sai.\nDaini na democracy mungkan gaw ga shadawn hku tsun ga nga yang myit nhkrum ai Num kasha langai hpe n-gun hte dip hkung ran la na hkum tsun, n-gun hte shinggyim roirip pyi nmai ai ten re. Tsun mayu ai lachyum gaw.. Anhte hpe ndai daram dip gamyet dang sha, sat nat, zing ri zing rat re ai myen amyu asuya hte naw jawm nga na matu hpyi aput taw nga ai gaw mana bungli she rai sai.\nDai majaw ningsin kata kaw myen asuya hte nyau chyang jawm tam nga na malai ninghtoi de gale pru mat ai gaw hta ni hta na ngwi pyaw lam rai na re. Myen asuya hte sha jawm nga dingsa gaw hkik hkam ai amyu nmai byin ai. Karai Kasang gaw Annau ni hpe hkik hkam ai amyu byin shangun mayu ai re. Dai majaw laga amyu kaji ni hpe Annau ni nan woi awn ra sai.\nat 11/25/2013 08:20:00 AM\nဆမားဒူဝါဆင်ဝါးနောင်ကို ပြည်ထောင်စုဘိုးအေလို့ ပြောရင်လည်း မမှားပါဘူး။ သူဟာ ဗမာပြည်မနဲ့ ပူးပေါင်းဖို့ အဓိကတာဝန်ရှိသူ တစ်ဦးဖြစ်ပါတယ်။\nRead more comment click on\nMyen mungangwi pyaw simsa lam majing lamuga sum la,Ndai sumla zawn di lu garan la ai shani she ngwi pyaw lam majing lu na zawn rai wa nga ai.\nမန်ဝိန်းကြီးကျေးရွာ၊ မန်စီမြို့နယ် အား အချိန်မရွေး တိုက်ခိုက်နိုင်သော အခြေအနေတွင် ရှိနေသည်။\nat 11/25/2013 04:08:00 AM\nထိုရွာတွင် အထင်ကရ စစ်ဘေးဒုက္ခသည်စခန်း ၂ ခု၊ ကက်သလစ်အသင်းတော်\nကျောင်းဝင်း (လူဦးရေ ၁၈၀၀ နှင့်၊ နှစ်ခြင်းခရစ်ယာန်ကျောင်းဝင်း (လူဦးရေ ၈၀၀ ကျော်) ရှိနေပြီး ရွာအတွင်း မိမိတို့ အစီအစဉ်ဖြင့် နေထိုင်သော စစ်ပြေးဒုက္ခသည် ၁၀၀၀ ကျော်ခန့်၊ ရွာခံလူဦးရေ ၁၀၀၀ ကျော် ရှိနေပါသည်။ အနီးနားရှိ လဂတ်ယန် တွင် နမ့်လင်းပါ တိုက်ပွဲကြောင့် လွန်ခဲ့သော ၁၀ ရက်အတွင်း ရောက်ရှိလာသော ဒုက္ခသည် ၂၀၀၀ ကျော် ရှိနေပါသည်။ —\nNan Nan OMG!!!\nNan Lwin Oh My God! God bless them ;(\nZau Lawt hpa majaw?\nNaw Ja If Father Luke Hka Li is still there, it is not going to happen - it is not about who will have upper hand in term of Militarily- but it is all about the safety of people (local and IDPs) ------ Plsssssssssssssssssssssssssssssssssssssssssss\nNang Pu့ုhkrit chyu hkrit tsang ra ai anhte myu sha ni wa\nZau Hkum hkrit magang jahkrit magang rai ma ai..dai majaw dang lu ai daram adawt nga ai sha mai ai..teng man ai lam hpe tsun ai ,adawt ai lam gaw hpa mara nnga ai, yu bka nlu ai...shaman chyeju madaw hkam la lu na re...


DRC: ဒေသခံစာနယ်ဇင်းများ၏ပြန်လည်သုံးသပ်ဒီစနေနေ့7စက်တင်ဘာလ 2019 - အာဖရိက - Tele RELAY တစ်ခု\nမူလစာမျက်နှာ » အာဖရိကဖိထားပါ "DRC: ဤစနေနေ့7စက်တင်ဘာလ 2019 ၏ကင်ရှာဆာစာနယ်ဇင်းပြန်လည်သုံးသပ် - အာဖရိက\n- ကင်ရှာဆာ၌ဤနံနက်အွန်လိုင်းတွေ့ရှိခဲ့အဆိုပါသတင်းစာ, အစိုးရ Ilunga Ilunkamba ၏ကျမ်းသစ္စာကျိန်ဆိုပွဲကလွှမ်းမိုးနေဆဲဖြစ်သည်။ ဤသည်လွှတ်ပေးရေးကိုလည်းစီးပွားရေးဖိုရမ်သမ္မတနိုင်ငံသမ္မတက Makutano ဖွင့်လှစ်ဖို့အရေးကြီးပုံကိုအလေးထား။\nခေါင်းစဉ်ပြပွဲ, ဖွင့်လှစ်သူအ CAS-INFO.CA "က၎င်း၏အစီအစဉ်၏မွေးစားပြီးနောက်အမျိုးသားလွှတ်တော်တို့ကရင်းနှီးမြှုပ်နှံအဆိုပါ Ilunkamba အစိုးရ။ " အစိုးရကမျက်နှာစုံညီသပိတ်မှောက်တဲ့သူကအတိုက်အခံအမတ်များ၏မရှိခြင်းအတွက် FCC သည်-Cache ညွန့်ပေါင်း၏အမျိုးသားရေးအဖွဲ့ဝင်များက Ilunkamba သောကြာနေ့6စက်တင်ဘာလကျူးလွန်ခဲ့သည်, ဒီသတင်းအချက်အလက် site ကိုပြီးဆုံး။ အမျိုးသားရေးလက်ထောက်၏စိုးရိမ်ပူပန်မှုများမှပြန်ကြားခြင်း, CAS-INFO.CA Sylvestre Ilunga သည်သူ၏ကတိပေးဆက်လက် "အစီအစဉ်တွင်မယ့်သူ့အစိုးရ၏ကျမ်းသစ္စာကျိန်ဆိုပွဲပြီးနောက်ရှယ်ယာစီစဉ်ချပစ်လိမ့်မည်။ "\nအလားတူမီဒီယာ, အခြားဆောင်းပါးထဲမှာအဖြစ် UDPS နှင့်၎င်း၏ဝန်ကြီးများကချမှတ်သည့်အခြေအနေများအကြောင်းပါခဲ့ "အစိုးရ: UDPS" ခံ့ညား "သူ၏ဝန်ကြီးများဟာသူတို့ရဲ့န်ထမ်းများ၏% 70 ။ " အဆိုပါ UDPS ကနေအားလုံးဝန်ကြီးများ, သူတို့ရဲ့ဗီဒို၏ဖွဲ့စည်းမှုအတွက် 30% ခွဲတမ်းအဘို့အနည်ထိုင်လတ်တိုးတက်ပါလိမ့်မယ်။ "အခြားအဖွဲ့ဝင်များကပါတီများကအကြံပြုပါလိမ့်မည်။ "မှတ်စုများ CAS-INFO ပါတီအနေဖြင့်တစ်ဦးမြို့ပတ်ရထားကိုးကား။\nယင်း၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အဘို့, ကွန်ဂိုသတင်းအေဂျင်စီ (ACP) "ဖေလဇ်မင်း-Antoine Tshisekedi ကသူ့ဆီနီဂေါအဆွေတော်သမ္မတဦးသိန်းစိန် Mackie Sall ၏အားပေးမှုစိတ်ချ။ " အမည်ရှိ Makutano ဖိုရမ်ကနေဧည့်သည်များနှင့်အတူနိုင်ငံတော်သမ္မတ၏အစည်းအဝေးများ evokes အဆိုပါ agencier ပြည်နယ်၏ဦးခေါင်း, ဖဲ-Antoine Tshilombo Tshisekedi, စောင့်ကြည့်တာဝန်ခံ, သမ္မတနိုင်ငံနိုင်ငံတော်သမ္မတငှါ, Nation ၏နန်းတော်မှာသောကြာနေ့ကပရိသတ်ကိုမစ္စတာ Cheik Kant, ဆီနီဂေါဝန်ကြီးလက်ခံရရှိကြောင်းအစီရင်ခံ ဆီနီဂေါမြေပုံပေါ်ထွက်လာသူဆီနီဂေါသူ၏အဆွေတော်, Mackie Sall ၏မိတ်ရှေ့ဆက် လာ. , တစ်ပြိုင်နက်ကင်ရှာဆာ5èmeဖိုရမ် Sultani Makutano အတွက်အဖွဲ့အစည်းကိုရည်မှတ်သည်သူ၏ပဏာမခြေလှမ်းအဘို့အားပေးခြင်း transmit ။\nအဆိုပါ 7SUR7.CD သတင်းအချက်အလက် site ကို, အဆီနီဂေါဝန်ကြီး relaying အားဖြင့်အတူတူပင်လမ်းခံစားရပါတယ်။ အလွန်ကြီးစွာသောအတွေးအခေါ်များနှင့်အတူ setting "ဒီနေ့, ကွန်ဂိုကသမ္မတ Tshisekedi ။ နှစ်အနည်းငယ်ခုနှစ်, ကွန်ဂိုပြင်းပြင်းထန်ထန် "ဟုအဆိုပါ site ကိုဖတ်, metamorphosed ပါလိမ့်မယ်။\nထိုမှတပါး, CONGOPROFOND.NET "15 သန်းအမေရိကန်ဒေါ်လာ" ၏အမှုနှင့် ပတ်သက်. ဖေလဇ်မင်း Tshisekdi ၏အနေအထားကိုပြန်လည်ရောက်ရှိခြင်းနှင့်ခွင့် "ဖဲ Tshisekedi ယင်းစစ်ဆေးရေးမှူးများ၏ချဉ်းကပ် disapproves ။ " ဤရွေ့ကား, ဘဏ္ဍာရေးအထွေထွေစစ်ဆေးရေးမှူးများ၏မမှန်စောင့်ကြည့်လေ့လာရေးမစ်ရှင်ပတ်လည်အငြင်းပွားဖွယ်ရာအဆုံးသတ်ထားသောဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက်ဖြစ်ပါတယ်ဒီမီဒီယာကရေးသားခဲ့သည်။ ပြည်တွင်းနှင့်နိုင်ငံတကာကုန်သည်များမှ Pullman စသည့် Makutano ဖိုရမ်ဖွင့်လှစ်စုဝေးဟောပြောအကြီးအကဲပြည်နယ်အန်သိုနီဖဲ Tshisekedi ပုဇွန်း၏နောက်ကျောကတဆင့်မသွားဘဲ, CONGOPROFOND.NET commented ။\n"ငါသည်အဘယ်သူ၏ကုမ္ပဏီများသည်အချို့သောပြည်နယ်န်ဆောင်မှုများ၏အစိတ်အပိုင်းမှဘာသာရပ်များမှာမဆိုကြင်နာ၏နှောင့်ယှက်ဟန့်တားရန်မီးရထားခြေလှမ်းများယူစတင်ခဲ့ကြောင်းစီးပွားရေးလုပ်ငန်းစိတ်ချချင်ပါတယ်။ ကျွန်မပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရဘာသာရပ်စီးပွားရေးအော်ပရေတာဖြစ်ကြောင်းသမျှပေါ့ပ်သတိပေးချက်များကိုရပ်တန့်ရန်သေချာမည်သာလုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိသူများဥပဒေရေးရာနှင့်ပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်း, "Tshisekedi မီဒီယာများကလက်ဆင့်ကမ်းကဆိုသည်။\nDido အဘိဓါန် Nsapu K.\n(မသိ / PKF)


Yangon Aerodrome | Yangon Aerodrome\nThursday 21st June 2018 01:02\nAbout Yangon Aerodrome\nSo far Yangon Aerodrome has created 14 blog entries.\nရန်ကုန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်ရှိ စားသောက် ဆိုင်များနှင့် ပစ္စည်းအရောင်းဆိုင်များ၏ ဇွန်လအထူး လျှော့ဈေးအစီအစဉ် များကို ရယူခံစားနိုင်ပါပြီ။\nရန်ကုန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်ရှိ စားသောက် ဆိုင်များနှင့် ပစ္စည်းအရောင်းဆိုင်များ၌ အထူးလျှော့ ဈေး အစီအစဉ်များ ရှိနေပါပြီ။\n– Swarovksi တွင် US$ 250 အထက် ၀ယ်ယူ ပြီး အိတ်ဆောင်ကြည့်မှန် တစ်ခု လက်ဆောင်ရယူ နိုင်ပါပြီ။\n– Aigner တွင် ပစ္စည်းဝယ်ယူတိုင်း bracelet တစ်ခု လက်ဆောင်ရယူနိုင်ပါပြီ။\n– Desigual တွင် US $ 89 အထက် ၀ယ်ယူ တိုင်း foldable bag တစ်လုံး လက်ဆောင် ရယူနိုင် ပါပြီ။\n– Diesel ၌ JoggJeans ၀ယ်ယူ၍ Travel kit လက်ဆောင်ရယူနိုင်ပါပြီ။\n– Myanmar […]\nBy Yangon Aerodrome| 2018-06-02T13:39:42+00:00\tJune 2nd, 2018|\nWe said hello to our2millionth passenger of […]\nDoing our part to promote tourism to Myanmar at Routes Asia 2018\nAustralia နိုင်ငံ၊ Brisbane မြို့တွင် မတ်လ ၁၈ ရက်မှ ၂၀ ရက်အထိ ကျင်းပခဲ့သည့် Routes Asia 2018 ကို ရန်ကုန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ လေဆိပ်သည် မန္တလေးအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ် နှင့် Myanmar Tourism Marketing တို့နှင့် အတူ ပါဝင်တက်ရောက်ခဲ့ပါသည်။\nနိုင်ငံတကာအဆင့်မီဝန်ဆောင်မှုပေးနိုင်ရေးကြိုးစားနေမှုနှင့်အတူ ရန်ကုန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်သည် မြန်မာ့ခရီးသွားလုပ်ငန်းမြှင့် တင်ရေးအခန်းကဏ္ဍတွင်လည်း တက်ကြွစွာပါဝင်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိပါသည်။ ရန်ကုန်အပြည်ပြည်ဆိုင် ရာလေဆိပ်အဖွဲ့သည် နိုင်ငံတ ကာမှ လေဆိပ်တာဝန်ရှိသူများ၊ ခရီးသွားလုပ်ငန်းဆိုင်ရာတာဝန်ရှိသူများ၊ လေကြောင်းလိုင်း၂၃ လိုင်းတို့နှင့် တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခဲ့ကြပါ သည်။ ရန်ကုန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်သည် Routes Asia နှင့် World Routes တို့ကို ၂၀၁၄ ခုနှစ်ကတည်းက စတင်တက်ရောက် ခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ယခုတက်ရောက်မှုသည် ၉ ကြိမ်မြောက် ဖြစ်ပါသည်။\nRoutes Asia 2018 […]\nBy Yangon Aerodrome| 2018-03-29T18:22:25+00:00\tMarch 29th, 2018|\nရန်ကုန် – ဖူးခက် ခရီးစဉ်သစ်အတွက် ခရီးသည် ၁၀၀ လိုက်ပါစီးနင်းနိုင်သည့် Embraer E190 / Boeing 737 – 800 NG အမျိုးအစား လေယာဉ်ကို အသုံးပြုထားပြီး ရန်ကုန် – ဖူးခက် – ရန်ကုန် အသွားအပြန်ခရီးစဉ်ဈေးနှုန်းကို အမေရိကန်ဒေါ်လာ ၂၁၀ မှ စတင်ဝယ်ယူ စီးနင်းနိုင်ရန် မြန်မာအမျိုးသားလေကြောင်းလိုင်းမှ စီစဉ်ထားပါသည်။ အဆိုပါ ခရီးစဉ်သစ်သည် မြန်မာနိုင်ငံ၏ စီးပွားရေးမြို့တော်ဖြစ် သည့် ရန်ကုန်မြို့နှင့် အက်ဒမန်ပင်လယ်ရှိ […]\nကြိုဆိုဂုဏ်ပြုခြင်းအထိမ်းအမှတ်အနေဖြင့် မလွင်မာမြင့်အား မြန်မာငွေကျပ်တစ်သန်းနှင့် နေပြည်တော်ရှိ Horizon Lakeview Hotel and Resortတွင် […]\nYangon International Airport (YIA) is now proudly on board asa[…]\nYangon International Airport facilitates special Lunar New Year charter flights from Xiamen, China operated by Myanmar Airways International\nPart of YIA’s effort to develop the tourism industry in Myanmar\nYANGON – 8 February 2018 – Yangon International Airport (YIA), the largest and busiest airport in Myanmar capable of handling 20 million passengers, today facilitated the first charter flight operations from Xiamen, China for this coming Lunar New Year season.\nBy Yangon Aerodrome| 2018-02-08T12:52:34+00:00\tFebruary 8th, 2018|\nAppoints Mr José Angeja, IAP as new Chief Operating Officer\nTasked to maximize operational efficiency of YIA asahigh-performance airport\nYANGON –5February 2018 – Yangon International Airport (YIA), the largest and busiest airport in\nMyanmar andakey gateway into the country, welcomed 5.92 million passengers over the course of 2017.\nDownload Press […]\nBy Yangon Aerodrome| 2018-03-06T17:45:05+00:00\tFebruary 7th, 2018|\nExercise Falcon (Emergency Exercise 2017)\nYangon International Airport has completed its Emergency Exercise (Exercise Falcon) at 2.30pm today, which involved multiple stakeholders and tested various emergency and safety procedures.\nရန်ကုန်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်ရှိ သက်ဆိုင်ရာတာဝန်ရှိသူများနှင့် အရေးပေါ်လေ့ကျင့်ခန်းဆောင်ရွက်နေမှုသည် ယနေ့ ၀၂:၃၀ pm တွင် ပြီးစီးသွားပြီဖြစ်ကြောင်း အသိပေးအပ်ပါသည်။\n[YANGON INTERNATIONAL AIRPORT EMERGENCY EXERCISE]\nWe can confirm that today, 23 November 2017, Nil Airlines Flight 123 traveling from Nay Pyi Taw […]\nBy Yangon Aerodrome| 2017-11-23T14:44:55+00:00\tNovember 23rd, 2017|\nYIA is built to handle up to 20 million passengers YANGON\n14 November 2017 – Yangon International Airport (YIA), the largest and busiest airport in Myanmar, […]\nBy Yangon Aerodrome| 2018-03-06T17:48:02+00:00\tNovember 15th, 2017|


အခမဲ့ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ, သွားဖုံး & Lozenges - 802Quits\nပင်မစာမျက်နှာ » ဗားမောင့် » ငါဖြတ်ချင်တယ် » ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်အကူအညီရယူပါ » အခမဲ့ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ, သွားဖုံး & Lozenges\nအခမဲ့ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ, သွားဖုံးနှင့် LOZENGES\nနုတ်ထွက်ခြင်းတိုင်းသည်သင်တို့အတွက်အကောင်းဆုံးအရာသည်မည်သည့်အရာကိုရှာဖွေသည်ဟူသောအခွင့်အလမ်းဖြစ်သည်။ သင်ကိုယ်တိုင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းသို့မဟုတ် Quit Coach နှင့်အလုပ်လုပ်သည်ဖြစ်စေနီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံး (NRT) ဟုလည်းလူသိများသည့်ဆေးဖြတ်ဆေးများကိုအသုံးပြုခြင်းသည်သင်၏ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်အခွင့်အလမ်းပိုများစေသည်။ တကယ်တော့၊ သင်ထွက်ခွာသွားသည့်အခါသင်၏ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်အခွင့်အလမ်းများများပြားလာသည်။\nဆေးဖြတ်ဆေးကိုစိတ်ကြိုက်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနည်းပြမှအကူအညီနှင့်ပေါင်းစပ်ပါ ဗားမောင့်လက်တွဲပါ or ဖုန်းဖြင့်အကူအညီကိုဖြတ်ပါ\nအသုံးပြုခြင်းဖြင့်နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံးများကိုပေါင်းစပ်ပါ တစ်ချိန်တည်းမှာဆေးဖြတ်2ပုံစံများ။ ကြာရှည်စွာပြုခြင်း (patch) နှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်သော (သွားဖုံးသို့မဟုတ် lozenge) နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံးကိုပေါင်းစပ်ခြင်းသည်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ခြေကိုအားပေးသည်။ လေ့လာကြည့်ပါ အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော Quit ဆေးဝါးများကိုပေါင်းစပ်ပြီး.\nအခမဲ့နီကိုတင်းပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ၊ သွားဖုံးများနှင့်ဆေးကြောဆေးများကိုမှာယူရန် 802Quit ၏အွန်လိုင်းပေါ်တယ်ကိုသွားပါ\nအခမဲ့နီကိုတင်းအချပ်များ, သွားဖုံး & Lozenges နှင့်အခြား Quit ဆေးဝါးများအပေါ်သတင်းအချက်အလက်များ\nအသုံးအများဆုံးဆေးဖြတ်ဆေး၏မိသားစုသည် patchs, gum နှင့် lozenges ကဲ့သို့နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံးဖြစ်သည်။ 802Quits သည်ဤအခမဲ့ဆေးလိပ်ကိုဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ကြိုးစားသူများကိုသင်၏အိမ်သို့တိုက်ရိုက်ပို့ဆောင်သည်။ အခမဲ့ဆေးဖြတ်ဆေးများမှာယူပြီး ၁၀ ရက်အတွင်းရောက်ရှိသည်။ ၀ န်ဆောင်မှုများလက်ခံရန်ရက်မ ၀ င်မီရက် ၃၀ အတွင်းဆေးလိပ်ဖြတ်ရက်စွဲသာရှိလျှင်သင်၏ဆေးလိပ်ဖြတ်မည့်နေ့မတိုင်မီအခမဲ့နီကိုတင်းပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများရနိုင်သည်။\n802Quits မှနီကိုတင်းပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ၊ သွားဖုံးနှင့်အဆိပ်အတောက်များကိုအခမဲ့အခမဲ့မှာယူသည်သာမကသင်၏ကျန်းမာရေးပြုစုစောင့်ရှောက်သူသည်အခြားဆေးဝါးအမျိုးအစားများကိုသတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဆေးဝါးများကိုအတူတကွအသုံးပြုသောအခါ၎င်းသည်သင့်အားဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်နှင့်အောင်မြင်မှုကိုထိန်းသိမ်းရန်ကူညီနိုင်သည်။ သင်၏ပံ့ပိုးသူနှင့်စကားပြောပါ\nဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်တွင်မေးခွန်းများရှိနိုင်သည်။ ဤကဏ္inမှသတင်းအချက်အလက်များသည်ဆေးလိပ်၊ အီလက်ထရောနစ်စီးကရက်သို့မဟုတ်အခြားဆေးရွက်ကြီးထွက်ပစ္စည်းများအားသင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ရန်ကူညီသည့်ထုတ်ကုန်များကိုနားလည်ရန်ကူညီလိမ့်မည်။\nအရေပြားပေါ်တွင်ချထားပါ။ ကြာရှည်ခံလိုသောဆန္ဒများအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တဖြည်းဖြည်းနီကိုတင်းသည်သင်၏သွေးစီးထဲသို့ထုတ်လွှတ်သည်။ ဘုံတံဆိပ်နာမည်Nicoderm® patch ကိုဖြစ်ပါတယ်။\nနီကိုတင်းလွှတ်ပေးရန်ဝါး။ မတရားမှုကိုလျှော့ချရန်အသုံးဝင်သောနည်းလမ်း။ သင့်သောက်သုံးသောပမာဏကိုထိန်းချုပ်ရန်သင့်အားခွင့်ပြုသည်။ ဘုံတံဆိပ်နာမည်Nicorette®သွားဖုံး။\nခက်ခဲတဲ့သကြားလုံးများကဲ့သို့ပါးစပ်၌နေရာချ။ နီကိုတင်း lozenges သည်ဝါးခြင်းမရှိဘဲသွားဖုံး၏အလားတူအကျိုးကျေးဇူးကိုရရှိစေသည်။\nအကယ်၍ သင်သည်နီကိုတင်းအစာအိမ်နှင့်သွားဖုံးသို့မဟုတ်နို့တိုက်သတ္တဝါများကိုစွန့်ခွာလိုပါက၎င်းတို့ကိုမည်သို့ရရှိနိုင်မည့်နည်းလမ်း ၃ ခု၊ သင်မည်မျှရပြီးမည်မျှကုန်ကျသည်စသည်တို့ရှိသည်။\n1.802Quits နှင့်ဆက်သွယ်ပါ။ ရက်သတ္တပတ် ၂ မှ ၈ ပတ်အကြာတွင်အခမဲ့နီကိုတင်းပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ၊ PLUS သွားဖုံးသို့မဟုတ် lozenges များကိုရယူပါ။ ပိုမိုသိရှိရန်.\n2.အကယ်၍ သင့်တွင် Medicaid နှင့်ဆေးညွှန်းတစ်ခုရှိပါကနီကိုတင်းအချပ်များနှင့်သွားဖုံးများသို့မဟုတ် lozenges များကိုအကန့်အသတ်မရှိပိုမိုနှစ်သက်သောအမှတ်တံဆိပ်များသို့မဟုတ် ၁၆ ပတ်အလိုမလိုအပ်သောကုန်အမှတ်တံဆိပ်များကိုသင့်အတွက်အခမဲ့ပေးနိုင်ပါသည်။ အသေးစိတ်အတွက်သင့်ဆရာဝန်အားမေးမြန်းပါ။\n3.သင့်တွင်အခြားကျန်းမာရေးအာမခံရှိပါကဆေးညွှန်းနှင့်အခမဲ့သို့မဟုတ်လျှော့စျေး NRT ကိုသင်ရနိုင်သည်။ အသေးစိတ်အတွက်သင့်ဆရာဝန်အားမေးမြန်းပါ။\nတစ် ဦး mouthpiece ပူးတွဲသည့်အရာတစ်ခု။ ရှူရှိုက်မိပါကနီကိုတင်းပမာဏကိုထုတ်လွှတ်သည်။\nထိုကဲ့သို့သောစိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းနှင့်စိတ်တိုခြင်းကဲ့သို့သောစွဲနှင့်ရုပ်သိမ်းရေးလက္ခဏာတွေလျှော့ချအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ၊ သွားဖုံးနှင့် lozenges ကဲ့သို့သောနီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံးထုတ်ကုန်များနှင့် တွဲဖက်၍ အသုံးပြုနိုင်သည်။\nစွဲမက်ခြင်းနှင့်ရုပ်သိမ်းခြင်းလက္ခဏာများပြင်းထန်မှုကိုလျှော့ချပေးသည်။ နီကိုတင်းမပါဝင်ပါ။ ဆေးရွက်ကြီးမှစိတ်ကျေနပ်မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ အခြားဆေးများနှင့်မပေါင်းသင့်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်စိတ်ကျရောဂါနှင့် / သို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအတွက်ဆေးဝါးသောက်နေလျှင်သင့်ဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။\nအထက်ပါပစ္စည်းများကိုဆေးညွှန်းဖြင့်သာရရှိနိုင်သည်။ ကုန်ကျစရိတ်အချက်အလက်အတွက်သင်၏ဆေးဆိုင်နှင့်စစ်ဆေးပါ။ Medicaid သည် ၂၄ ပတ်ကြာ Zyban အထိဖုံးအုပ်ထားသည်® နှင့် Chantix®.\nဆေးဖြတ်လိုက်သည့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိနိုင်သည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည်လူတစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော်လူအနည်းငယ် (၅% အောက်) သည်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့်ဆေးဖြတ်ခြင်းကိုရပ်ရန်လိုသည်။\nဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ သင်နီကိုတင်း patch vs. lozenges vs. သွားဖုံးစဉ်းစားနေပါသလား အအေးကြက်ဆင်သွားခြင်းနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများ၊ သွားဖုံးနှင့်အစာအဆိပ်များကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ဆေးရွက်ကြီးကိုအောင်မြင်စွာဖြတ်နိုင်သည့်သင်၏အခွင့်အလမ်းကိုသိသိသာသာတိုးတက်စေနိုင်သည်။ သို့သော်နီကိုတင်းအစားထိုးကုထုံးများကဲ့သို့ကြာရှည်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်သည့်သွားဖုံး (သို့) lozenges နှင့်ပိုမိုမြန်ဆန်သောသုတ်ဆေးများကိုပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်သင်၏အလေးသာမှုများကိုပိုမိုတိုးတက်စေနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာသင်သည်နီကိုတင်းသွားဖုံးနှင့်ကွက်လပ်များကိုအတူတကွသုံးနိုင်သည်၊ သို့မဟုတ်နီကိုတင်းအဆိပ်များနှင့်ပြင်ဆင်ဖာထေးမှုများကိုအတူတကွသုံးနိုင်သည်။\nအဘယ်ကြောင့်? ဒီ patch ကနီကိုတင်းကို ၂၄ နာရီပုံမှန်စီးဆင်းစေသဖြင့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းနှင့်ယားယံခြင်းကဲ့သို့သောဆုတ်ခွာခြင်းလက္ခဏာများမှကြာရှည်စွာသက်သာခြင်း၊ ဤအတောအတွင်းသွားဖုံးသို့မဟုတ် lozenge သည် 24 မိနစ်အတွင်းနီကိုတင်းအနည်းငယ်ကိုသယ်ဆောင်ပေးပြီးသင့်အားခက်ခဲသောအခြေအနေများကိုကိုင်တွယ်ရန်နှင့်သင်လိုချင်သောဆန္ဒကိုထုတ်ယူစဉ်သင်၏ပါးစပ်ကိုအလုပ်များစေနိုင်သည်။\nအတူတူအသုံးပြုခြင်း, patch နှင့်သွားဖုံးသို့မဟုတ် lozenge တစ် ဦး တည်းအသုံးပြုသောအခါသူတို့တတ်နိုင်သမျှထက်နီကိုတင်းတပ်မက်ခြင်းမှအများကြီးပိုကောင်းသက်သာရာပေးနိုင်သည်။\nဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီးနောက်မကြာမီသင်ဆေးဖြတ်ခြင်းလက္ခဏာများတွေ့ကြုံနိုင်သည်။ သင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ပြီးနောက်ပထမနှစ်ပတ်အတွင်းဤရောဂါလက္ခဏာများသည်အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်ပြီးမကြာမီပျောက်ကွယ်သွားသင့်သည်။ ထုတ်ယူခြင်းလက္ခဏာများသည်လူတိုင်းအတွက်ကွဲပြားသည်။ အသုံးများသောအချို့မှာ -\nစိတ်ဓာတ်ကျခြင်း (သို့) ဝမ်းနည်းခြင်း\nစိတ်တို, grouchy သို့မဟုတ် On- အစွန်းခံစားရတယ်\nနာမငြိမ်ခြင်းနှင့် jumpy ခံစားရတယ်\nသင်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းကိုကူညီရန်နည်းလမ်းသုံးမျိုး - 802Quits - ဖုန်း၊ လူနှင့်အွန်လိုင်းတို့ဖြစ်သည်။


ကျွန် ရုပ်ရှင်ဇာတ်ကား အမည်ဖြင့် ရိုက်ကူးခွင့် မပြုခဲ့ဘဲ ရိုက်ကူးခဲ့သောကြောင့် ရှေးဟောင်း သုတေသနနှင့် အမျိုးသားပြတိုက် ဦးစီးဌာနက တရားစွဲမည် ဟုဆို: ရန်ကုန်၊ ဇွန် ၂၂\nM-Bwel (Online Editor) Website URL: 23\nJun Published in World News Be the first to comment! အမေရိကန် ကယ်လီဖိုးနီးယား ပြည်နယ်တွင် အပူလှိုင်းဖြတ်၊ နှစ်ဦးသေဆုံး လော့စ်အိန်ဂျလိစ် ၊ ဇွန် ၂၂\nအမေရိကန် ကယ်လီဖိုးနီးယား ပြည်နယ်တွင် ပြင်းထန်သောအပူလှိုင်းဖြတ်သဖြင့် သက်ကြီးရွယ်အို နှစ်ဦးသေဆုံးခဲ့သည်ဟု ဇွန် ၂၂ ရက် သတင်းများအရသိရသည်။ အပူချိန် ၁၅ဝ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်အထိမြင့်တက်ခဲ့သဖြင့် ဒေသခံများကိုနေအိမ် ၌နေထိုင်ရန်သတိပေးချက်ထုတ်ပြန်ခဲ့ပြီး လေယာဉ်ခရီးစဉ်အချို့ပယ်ဖျက်ခဲ့ကြောင်းသိရသည်။ ပြီးခဲ့သည် ဇွန် ၁၉ ရက်မှစ၍ အပူလှိုင်းဖြတ်သန်းခဲ့၍ သုံးရက်အတွင်းနှစ်ဦးသေဆုံးခဲ့သည်။ ဆန်ဖရန်စစ္စကိုတောင်ပိုင်း Santa Clara ကျေးရွာရှိ အသက် (၈၇) နှစ်အရွယ်အမျိုးသမီးတစ်ဦး နှင့်အိမ်ရာမဲ့အသက် (၇၂) နှစ်အရွယ် အမျိုးသားတစ်ဦးသေဆုံးခဲ့သည်ဟု San Jose Mercury သတင်းဌာနက ပြောသည်။\nJun Published in World News Be the first to comment! ကက်ရ်ှမီးယားဒေသတွင် သူပုန်သုံးဦးကို အိန္ဒိယ စစ်တပ်က သုတ်သင် ဆရီနာဂါ၊ ဇွန် ၂၂\nအိန္ဒိယပိုင်ကက်ရ်ှမီးယားဒေသတွင် ဇွန် ၂၁ ရက်ညပိုင်းက သူပုန်များဟုယူဆရသူများနှင့် အစိုးရစစ်တပ်တို့ အပြင်းအထန်တိုက်ပွဲဖြစ်ပွားခဲ့ကြရာ သူပုန်သုံးဦးကို သုတ်သင်နိုင်ခဲ့ကြောင်း အိန္ဒိယစစ်တပ်က ဇွန် ၂၂ ရက်တွင် ပြောကြားလိုက်သည်။စစ်တပ်နှင့်ရဲ တန်ပြန်သူပုန်တိုက်ဖျက်ရေးအထူးတပ်တို့သည် လူနေအိမ်နယ်မြေတစ်ခုကိုဝိုင်းထားခဲ့ကြကြောင်း၊ အဆိုပါနေရာ၌ သူပုန်များပုန်းအောင်းနေသည်ဟု ယူဆ၍ဖြစ်ကြောင်း၊ ထိုနေရာ၌ပင် ပြင်းထန်သော တိုက်ပွဲဖြစ်ပွားခဲ့ ကြောင်း၊ နေအိမ်များမှ လူများထွက်လာကာ အိန္ဒိယလက်အောက်မှ လွတ်မြောက်အောင်လုပ်ပါဟု အော်ဟစ်ခဲ့ကြကာ ခဲများဖြင့်ပစ်ခတ်ခဲ့ကြ ကြောင်း၊ သူပုန်များလွတ်မြောက်စေရန် ကူညီခြင်းဖြစ်ကြောင်း စစ်တပ်က ပြောခဲ့သည်။\nJun Published in World News Be the first to comment! အီရတ် မိုဆူးလ်တွင် ပြင်သစ် ဂျာနယ်လစ် တစ်ဦး သေဆုံး၊ နှစ်ဦးဒဏ်ရာရ ပဲရစ်၊ ဇွန် ၂ဝ\nအီရတ်နိုင်ငံ မိုဆူးလ်မြို့တွင်သတင်းယူနေသော ဗီဒီယိုသတင်းထောက်တစ်ဦး မိုင်းဗုံးပေါက်ကွဲသဖြင့်သေဆုံးခဲ့သည်ဟု ဇွန် ၂ဝ ရက်တွင် ပြင်သစ်ရုပ်မြင်သံကြားကပြောသည်။ အီရတ်နိုင်ငံ၏ ဒုတိယအကြီးဆုံး မိုဆူးလ်မြို့တွင် မိုင်းဗုံးပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး ပြင်သစ်ဗီဒီယိုသတင်းထောက် Stephan Villeneuve နှင့် အခြားပြင်သစ်သတင်းထောက်နှစ်ဦးဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကြောင်း၊ ဇွန် ၁၉ ရက်တွင် ကာ့ဒ်သတင်းထောက် Bakhtiyar Addad သေဆုံးခဲ့ကြောင်း ပြင်သစ်ရုပ်သံဌာနနှင့် နယ်စည်းမခြားသတင်းထောက်များအဖွဲ့က ဇွန် ၂ဝ ရက်တွင်ပြောသည်။\nStartPrev1234...678910Page 1 of 2884 Latest Articles ကမ္ဘာပေါ်မှာ ၁ဝ မိနစ်တိုင်း ကလေးတစ်ဦးဟာ နိုင်ငံမဲ့အနေနဲ့ မွေးဖွားလာတယ်လို့ ကုလသမဂ္ဂက တွက်ချက်ခန့်မှန်းထားပါတယ်။ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ အနေအထား အရ နိုင်ငံသားရပိ...23-06-2017 Hits:39 Article လူဘုန်းမြတ် နေပြည်တော်၊ ဇွန် ၂၂\nမြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ တရုတ်သံရုံးမှ သံမှူး Mr. Yang Shouzheng သည် နေပြည်တော်၌ မြန်မာနိုင်ငံစီးပွားရေးနှင့် ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးဝန်ြ...23-06-2017 Hits:30 Business DT ဘိုင်ယန်မြူးနစ်မှ အဓိကတိုက်စစ်မှူးဖြစ်သူ လီဝန်ဒေါစကီး၏အပြောင်း အရွှေ့နှင့်ပတ်သက်၍ တရားမဝင်သတင်းထုတ်ပြန်မှုများရှိနေခဲ့သည့် ပရီးမီးယားလိဂ်ကလပ် မန်ယူနှင့်...23-06-2017 Hits:47 Sport WKM ဒူးဒဏ်ရာကြောင့် အနားယူနေရပြီး မန်ယူအသင်း၏သက်တမ်းတိုးစာချုပ်ချုပ်ဆိုရန် ကမ်းလှမ်းခြင်း မခံခဲ့ရသည့် တိုက်စစ်မှူးအီဘရာ ဟီမိုဗစ်ခ်ျသည် အမေရိကန်မေဂျာလိဂ်သိ...23-06-2017 Hits:38 Sport WKM Business Info