လက်ကား Bucket Teeth Heavy Duty ထုတ်လုပ်သူနှင့် ရောင်းချသူများ |Pingtai\nLink Chain Assembly ကို ခြေရာခံပါ။\nSprocket အပိုင်းကို အတုလုပ်ထားသည်။\nCarrier Roller တူးဖော်ခြင်းလုပ်ငန်း\nBucket Teeth အကြီးစားတာဝန်\nမူရင်းနေရာ - တရုတ်\nပေးပို့ချိန်: 7-30 ရက်\nစျေးနှုန်းသက်တမ်း- FOB/ CIF/ CFR\nexcavator bucket သွားများ စီးဆင်းမှု ဖြစ်စဉ်ကဘာလဲ\nexcavator ပုံးသွားများ စီးဆင်းမှု လုပ်ငန်းစဉ်- သဲပုံသွင်းခြင်း၊ အတုလုပ်ခြင်း၊ တိကျစွာ ပုံသွင်းခြင်း။\nExcavator bucket tooth သည် excavator တွင် အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။၎င်းသည် လူ့သွားများနှင့် ဆင်တူသည်။၎င်းသည် သွားအခြေခံနှင့် သွားထိပ်ဖျားဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည့် ပေါင်းပုံးသွားတစ်ချောင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့နှစ်ခုကို ပင်ရိုးတံဖြင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် bucket tooth wear ချို့ယွင်းသွားသော အစိတ်အပိုင်းသည် သွားထိပ်ဖျားဖြစ်ပြီး၊ ထိပ်ဖျားကို အစားထိုးနိုင်သရွေ့၊\nexcavator ပုံးသွားများအသုံးပြုမှုပတ်ဝန်းကျင်အလိုက် အမျိုးအစားခွဲခြားခြင်း။Excavator bucket သွားများကို ကျောက်သွားများ (သံရိုင်း၊ ကျောက်ရိုင်း စသည်)၊ မြေသားသွားများ (မြေ၊ သဲစသည်)၊ conical teeth (ကျောက်မီးသွေးတွင်းများတွင် အသုံးပြုသည်) ဟူ၍ ခွဲခြားနိုင်သည်။\nExcavator bucket သွားများကို အလျားလိုက် pin bucket teeth (Hitachi excavator)၊ အလျားလိုက် pin bucket teeth (Komatsu excavator, Caterpillar excavator, Daewoo excavator, Kobelco excavator, etc.), rotary dig bucket teeth (V series bucket)။\nဖော်ပြချက်- BUCKET သွားများတူးဖော်ခြင်းလုပ်ငန်းသည် ကြီးလေးသောတာဝန်\nပို့ဆောင်ချိန်: 7-30 ရက်\nငွေပေးချေမှု သက်တမ်း- L/CT/T\nစျေးနှုန်း သက်တမ်း- FOB / CIF / CFR\nအနည်းဆုံး မှာယူမှု ပမာဏ- 1 PC\nSupply နိုင်ခြင်း: 10000 PCS/လ\nနည်းပညာ- တိကျစွာ Casting / Forging\nအရည်အသွေး: သတ္တုတူးဖော်ရေး လုပ်ငန်း အကြီးစား\nအာမခံအချိန်- ၂၄ လ\nအရောင်းအပြီးဝန်ဆောင်မှု ဗီဒီယိုနည်းပညာပံ့ပိုးမှု၊ အွန်လိုင်းပံ့ပိုးမှု\nအရောင်- အဝါရောင် သို့မဟုတ် အနီရောင် သို့မဟုတ် အနက်ရောင် သို့မဟုတ် ဖောက်သည်လိုအပ်သည်။\nexcavator ၏ အရည်အချင်းမပြည့်မီသော ပုံးအံများကို မည်သို့စီရင်မည်နည်း။\nExcavator ပုံးသွားများသည် ပုံမှန်လုပ်ငန်းခွင်အခြေအနေအောက်တွင်3ရက် (36 နာရီခန့်) အရည်အချင်းမပြည့်မီသောထုတ်ကုန်များအဖြစ် အရည်အချင်းမပြည့်မီပါ။ပုံးသွားများ မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင် သိသာထင်ရှားသော ထွန်ခြစ်ခြစ်ရာများနှင့် ထိပ်ဖျားတွင် ပလပ်စတစ်ပုံသဏ္ဍာန် အနည်းငယ်ရှိသည်။bucket tooth work face နှင့် excavated object contact ၏ force analysis သည် မတူညီသော stress အဆင့်များတွင် ပြီးပြည့်စုံသော excavation process တွင်၊ အရှိန်သည် မြန်ဆန်သောကြောင့် bucket tooth ၏ မျက်နှာပြင်နှင့် ပထမဆုံးထိတွေ့ရသည့် အစိတ်အပိုင်းသည် ပုံးထိပ်၊ သွားများကို ပြင်းထန်စွာ ထိခိုက်စေခြင်း။ရေပုံးသွားများ အထွက်နှုန်းနည်းပါက ထိပ်ဖျားတွင် ပလပ်စတစ်ပုံသဏ္ဍာန် ဖြစ်ပေါ်လာသည်။အရည်အချင်းမပြည့်မီသော ပုံးသွားများသည် မြေသား၊ ပွတ်တိုက်ကာ ကြေမွသွားကာ အလယ်တွင် မီးခိုးရောင်ဖျော့ဖျော့နှင့် မည်းမှောင်နေကာ ပုံးသွားများကို ထည့်သွင်းထားကြောင်း ညွှန်ပြသည်။အဓိကအလွိုင်းအစိတ်အပိုင်းများ (ထုထည်အပိုင်း) သည် 0.38C၊ 0.91Cr,0.83Mn နှင့် 0.92Si.သတ္တုပစ္စည်းများ၏စက်ပိုင်းဆိုင်ရာဂုဏ်သတ္တိများသည် ပစ္စည်းစက်ရုံ၏ဖွဲ့စည်းမှုနှင့် အပူကုသမှုလုပ်ငန်းစဉ်အပေါ် မူတည်ပါသည်။\nကျွန်ုပ်တို့ ကုမ္ပဏီ၏ excavator bucket teeth ၏ ထုတ်လုပ်မှု အားသာချက်များကား အဘယ်နည်း\nMLD-10 wear test machine wear test ဖြင့် Bucket tooth performance analysis ။မက်ထရစ်နှင့် ထည့်သွင်းမှုများ၏ ခံနိုင်ရည်အားသည် သေးငယ်သော ထိခိုက်မှုအခြေအနေအောက်တွင် မီးငြှိမ်းသတ်ထားသော 45 သံမဏိထက် ပိုမိုကောင်းမွန်သည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ matrix ၏ wear resistance နှင့် inserts များသည် မတူညီပါ။matrix သည် ထည့်သွင်းမှုများထက် ဝတ်ဆင်မှုခံနိုင်ရည်ရှိသည်။မက်ထရစ်၏ နှစ်ဖက်စလုံးရှိ အစိတ်အပိုင်းများနှင့် ထည့်သွင်းမှုများသည် ပုံးသွားများအတွင်းရှိ ၎င်းနှင့် နီးစပ်ပါသည်။ခဲပုံးထဲတွင် ထည့်ခြင်းသည် အဓိကအားဖြင့် သံအေး၏ အခန်းကဏ္ဍဖြစ်သည်။သွန်းလုပ်စဉ်အတွင်း၊ မက်ထရစ်စပါးကို ၎င်း၏ ကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ခံနိုင်ရည်အား တိုးတက်စေရန် သန့်စင်ခဲ့သည်။Casting အပူ၏လွှမ်းမိုးမှုကြောင့်၊ ထည့်သွင်းမှုများသည် ဝတ်ဆင်မှုခံနိုင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရာတွင် အခန်းကဏ္ဍမပါဝင်သည့် ဂဟေအပူဒဏ်ခံရသောဇုန်တွင် အလားတူဖွဲ့စည်းပုံများကို ထုတ်ပေးပါသည်။ထည့်သွင်းမှုများ၏ဖွဲ့စည်းပုံကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် သင့်လျော်သော အပူကုသမှုကို လုပ်ဆောင်ပါက၊ သံပုံးသွားများ၏ ခံနိုင်ရည်နှင့် ဝန်ဆောင်မှုသက်တမ်းကို သိသိသာသာ မြှင့်တင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။\n1. သင်သည် ကုန်သည် သို့မဟုတ် ထုတ်လုပ်သူတစ်ဦးလား။\nကျွန်ုပ်တို့သည် ပို့ကုန်အခွင့်အရေးရှိသော ထုတ်လုပ်သူဖြစ်သည်။ကျွန်ုပ်တို့၏စက်ရုံသည် တရုတ်နိုင်ငံ Quanzhou Nanan မြို့ Fujian ပြည်နယ်တွင် တည်ရှိသည်။ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤလုပ်ငန်းတွင် နှစ်သုံးဆယ်ကျော် အတွေ့အကြုံရှိသည်။\n2. ကျွန်ုပ်၏ဘူဒိုဇာ အစိတ်အပိုင်းသည် ကျွန်ုပ်၏ဘူဒိုဇာနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်မည်ဟု မည်သို့သေချာနိုင်မည်နည်း။\nကျေးဇူးပြု၍ ကျွန်ုပ်တို့အား မော်ဒယ်နံပါတ် သို့မဟုတ် အစိတ်အပိုင်းများ၏ မူရင်းနံပါတ်ကို အကြံပြုပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် ပုံများ သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရွယ်အစားကို တိုင်းတာပြီး သင်နှင့်အတူ အတည်ပြုပါမည်။\n3. မင်းရဲ့ အနိမ့်ဆုံးအမိန့်ကဘာလဲ။\nသင်ဝယ်သည့် ကုန်ပစ္စည်းအမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပါသည်။၎င်းသည်ပုံမှန်ထုတ်ကုန်ဖြစ်ပြီးကျွန်ုပ်တို့၏စတော့ရှယ်ယာရှိပါက၊ MOQ အတွက်မလိုအပ်ပါ။\n4. ဖောက်သည်များအား ထုတ်ကုန်အသစ်များ ဖန်တီးရန် သင်ကူညီနိုင်ပါသလား။\nကျွန်ုပ်တို့၏ နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဌာနသည် သုံးစွဲသူများအတွက် ထုတ်ကုန်အသစ်များ ဖန်တီးရာတွင် အထူးပြုပါသည်။ဝယ်ယူသူများသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်ညွှန်းချက်အတွက် ပုံများ၊ အတိုင်းအတာများ သို့မဟုတ် နမူနာအစစ်အမှန်များကို ပေးဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။\nပုံမှန်ပစ္စည်းပို့ချိန်သည် တစ်လခန့်သာရှိပြီး တစ်ပတ်အတွင်း ပစ္စည်းရှိလျှင်\n6. ငွေပေးချေမှု စည်းမျဉ်းများ ကရော ဘယ်လိုလဲ။\nT/T သို့မဟုတ် L/C။အခြားအသုံးအနှုန်းများကိုလည်း ညှိနှိုင်းခဲ့သည်။\n7.ကျွန်ုပ်တို့၏ အမှတ်တံဆိပ်ဖြင့် ကုန်ပစ္စည်းများ ဖန်တီးနိုင်ပါသလား။\nသေချာပါသည်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စိတ်ကြိုက်ဝန်ဆောင်မှုအဖြစ် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရန် ကြိုဆိုပါသည်။\nOEM/ODM သည် ကြိုဆိုပါသည်၊ သဘောတရားမှ ကုန်ချောအထိ၊ ကျွန်ုပ်တို့သည် စက်ရုံတွင် (ဒီဇိုင်း၊ ရှေ့ပြေးပုံစံ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း၊ ကိရိယာတန်ဆာပလာနှင့် ထုတ်လုပ်မှု) အားလုံးကို လုပ်ဆောင်ပါသည်။\n1. တစ်နှစ်အာမခံ၊ ပုံမှန်မဟုတ်သော ဝတ်ဆင်မှုသက်တမ်းရှိသော ပျက်စီးသွားသူများအတွက် အခမဲ့ လဲလှယ်ပေးခြင်း။\n2.Product စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း OEM/ODM အမိန့်။\n3. ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များအား လိုင်း သို့မဟုတ် ဗီဒီယို နည်းပညာဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှု ပေးဆောင်ပါ။\n4. ကျွန်ုပ်တို့၏အရည်အသွေးမြင့်မားပြီး အကောင်းဆုံးဝန်ဆောင်မှုဖြင့် သင့်စျေးကွက်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် ကူညီပေးပါ။\n5.ကျွန်ုပ်တို့၏သီးသန့်အေးဂျင့်ထံသို့ VIP ကုသမှု။\nယခင်- Bucket Pin အကြီးစား\nနောက်တစ်ခု: Carrier Roller တူးဖော်ခြင်းလုပ်ငန်း\nCAT D9N D9R D9T ခြေရာခံကြိတ်စက် နှစ်ထပ် Flange 1969...\nD11 ခြေရာခံ ကြိတ်စက် တပ်ဆင်မှု နှစ်ထပ် အနားကွပ် 9976194...\nD39 ထိပ်တန်း Roller လက်ကား သတ္တုတွင်း 124-30-00132\nD275 ခြေရာခံကြိတ်စက် ASS'Y နှစ်ထပ်အနားကွပ် 17M-30-00330\nMtg Wear Parts, Excavator Bucket Cutting Edge, Excavator Bucket Wear အစိတ်အပိုင်းများ, Excavator Undercarriage Wear, High Strength Bolt, Bearing Roller ကို ခြေရာခံပါ။,


ပုံမှန်မဟုတ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အဓိကအခြေအနေ ၅ မ်ဳိး - Samitivej Hospital Bangkok Thailand - JCI Accredited World Class Hospital\nပုံမှန်မဟုတ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အဓိကအခြေအနေ ၅ မ်ဳိး\nစက်တင်ဘာ 14, 2017 Assoc. Prof. Boonsri Chanrachakul, M.D.\nအမျိူးသမီးတစ်ဦး၏ဘဝတွင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် မိမိ၏သားအိမ်အတွင်းမှ ရင်သွေးငယ်လေးကို ကျန်းမာစွာမွေးဖွားလာရန် ပြုစုစောင့်ရှောက်ပေးခြင်းသည် မိခင်လောင်းများအတွက် အကြီးမြတ်ဆုံးနှင့် နက်နဲသိမ်မွေ ့သောအချိန်ကာလပဲဖြစ် ပါသည်။ အကယ်၍ မိခင်လောင်းတစ်ဦးအနေဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေ ချိန်အတွင်း မိမိ၌ ကျန်းမာရေးချိူ ့တဲ့မှုများရှိပါက ၄င်းသည် မိမိနှင့် သားအိမ်အတွင်းရှိ ကလေးငယ်အား များစွာအကျိူးသက်ရောက်မှုများရှိနိုင် ပါသည်။\nထို့ကြောင့်၊ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိူးသမီးအနေဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းပုံမှန်မဟုတ်သောလက္ခဏာများ နှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေမျိူးကြုံတွေ ့လာရပါကမပေါ့ဆသင့်ပါ။ဤကဲ့သို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း ပုံမှန်မဟုတ်သော အခြေအနေမျိူးနှင့်ကြံု ့တွေ ့လာပါက တိကျမှန်ကန်သော ရောဂါလက္ခဏာအမည်ကို ဖော်ပြပေးနိုင်ပြီ ဆေးကုသမှုအတွက်ထိရောက်စွာအကြံဉာဏ်ပေးနိုင်သော ကျွမ်းကျင် သမားတော်များနှင့် ဆွေးနွေးမှုကို ချက်ချင်းပြုသင့်ပါသည်။ပုံမှန်မဟုတ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း အခြေအနေ ကို မည်ကဲ့သို ့သော ရောဂါလက္ခဏာ အမျိူးအစားများဖြင့် ခွဲခြားနိုင်ပါသလဲ?၄င်းရောဂါလက္ခဏာအခြေအနေများကို ရှာဖွေကြည့်ကြပါစို့။\n၁. ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း မိန်းမကိုယ်မှသွေးဆင်းခြင်း\nသွေးဆင်းမှုပမာဏအနည်း၊အများအပေါ်မူတည်၍သိသာကွဲပြားမှုများရှိသော်လည်းကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင် အနေ ဖြင့်မိမိသွေးဆင်းပမာဏအပေါ်မူတည်၍ဂရုမပြုဘဲမနေသင့်ပါ။မျိူးအောင်သောမျိူးဥဟာသားအိမ် အတွင်းရှိနံရံ များတွင်၄င်းဘာသာသန္ဓေတည်ခြင်းဖြင့်ဟော်မုန်းအပြောင်းအလဲများဖြစ်လာကာမိန်းမကိုယ်မှ သွေးဆင်းမှုဖြစ် စေတတ်သည်။သို ့သော် မိန်းမကိုယ်သွေးဆင်းခြင်း (သို ့) အစွန် ့အပြောက်များ ဆင်းခြင်း ၏ အချိူ ့သော အကြောင်းတရားများဟာကိုယ်ဝန်ပျက်ခြင်း(သို့)သန္ဓေသားမှာပုံမှန်မဟုတ်သောနေရာတွင်ရှိနေခြင်းတို့ကြောင့် ဖြစ်သည်။ အကယ်၍ ကိုယ်ဝန်ဆောင် မိခင်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ် ကာလအတွင်း ဝမ်းဗိုက်နာကျင် ခြင်းနှင့် သွေးဆင်းပါက လမစေ့မွေးဖွားခြင်းဖြစ်စေနိုင် ပါသည်။\nဤကဲ့သို ့ဖြစ်ပေါ်ပါကဆရာဝန်ဆီသို ့သွားရောက်ကုသမှုခံယူခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။\n၂. ဝမ်းဗိုက်ပိုင်း အောင့်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း (သို့)နာကျင်ခြင်း\nရောဂါလက္ခဏာများဆင်တူခြင်းကြောင့်၊ တချိူ ့လူများက ၄င်းနာကျင်ခြင်းလက္ခဏာများမှာ ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထ ရှိသော နာကျင်ခြင်းဟုသာယူဆသည်။ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်တွင် ၄င်းကဲ့သို ့ဆင်တူ လက္ခဏာများ မှာဖြစ် လေ့ရှိသည် အဘယ့်ကြောင့်ဆိုသော အစာခြေ ဖွဲ ့စည်းပုံစနစ် လုပ်ဆောင်ချက်ဟာ ပုံမှန်ထက်နှေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ မိခင်လောင်း ဟာ ဝမ်းချုပ်ခြင်း (သို ့)လေထခြင်းကို လည်းခံစားရနိုင် သည်။ ဝမ်းဗိုက်နံရံ ထူလာကာ သားအိမ် ဟာလည်း ဆွဲဆန် ့လာပြီ ဆ့ံဝင်နိုင်ရန် မိခင် ၏ဆီးအိမ် ကို တဖြည်းဖြည်း ကြီးထွားလာသော ဝမ်းတွင်းသန္ဓေသား က ဖိအားများပေးသည်။ ၄င်းအကြောင်းတရား အားလုံးကြောင့်ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်းကျင်ဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဆီးလမ်းကြောင်းပိုးဝင်ခြင်း (သို ့)သားလျှောခြင်း ရောဂါလက္ခဏာများ ဟာကိုယ်ဝန်ပျက်ကျစေနိုင်အရေးကြီးတဲ့အချက်တွေဖြစ်တယ်ဆို မိခင်လောင်းများအနဖြင့် အထူးဂရုပြုသင့်ပါသည်။\n၃. မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်း နှင့် အမြင်မရှင်းလင်းခြင်း\nကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိူးသမီးများတွင် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထရှိသော လက္ခဏာများပဲဖြစ်ပါသည်။ ဤကဲ့သို ့မူးဝေခြင်း၊ မကြာခဏခေါင်းကိုက်ခြင်းတို ့သည် ရေဓါတ်ကုန်ခမ်းလာခြင်း ၊ ဟော်မုန်းများပြောင်းလဲလာခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှူ၊ ပင်ပန်းနွမ်းလျမှုအစရှိသောအကြောင်းအရာများကြောင့်လည်းဖြစ်တတ်ပါသည်။သို့သော်တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၄င်းရောဂါလက္ခဏာများသည်ပို၍အန္တရာယ်ရှိသောကိုယ်ဝန်သွေးဆိပ်တက်ခြင်းဖြစ်လာနိုင်သောရောဂါလက္ခ ဏာအလားအလာအဖြစ်သတိပေးလျက်ရှိသည်။လက်ချောင်းများနှင့် ခြေချောင်းများ ရောင်အမ်းပါက ၄င်းသည် ကိုယ်ဝန်သွေးဆိပ်တက်ခြင်းဖြစ်လာနိုင်သော အလားအလာပိုမိုမြင့်မားနိုင်ပါသည်။\n၄။ ရေဆာခြင်းနှင့် လွန်ကဲစွာချွေးထွက်ခြင်း\nမိခင်၏ သားအိမ်အတွင်းမှ မွေးဖွားလာမည့်ကလေးငယ်လေး ဖွံ ့ဖြိူးလာသောအခါ မိခင်ခန္ဓာကိုယ်တွင်းမှ ရှိသော အချိူ ့အရည်များဟာ ကလေးငယ်ဆီသို ့ဖြတ်သွားခြင်းကြောင့် မိခင်လောင်းဟာ မကြာခဏ ရေ ဆာလေ့ ရှိသည်။ မကြာခဏရေဆာခြင်း နှင့် ချွေးများထွက်ပါက ၄င်းသည် ထိပ်တိုးလာသော ရောဂါသစ် ဖြစ်သော ဆီးချိူရောဂါလည်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။\n၅. ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ရက်သတ္တပတ်၂၀ကျော်ချိန်အထိသန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှုမရှိခြင်(သို့) သန္ဓေသားလှုပ်ရှားမှု နည်းပါးလားခြင်း\nမမွေးဖွားခင်ကလေးငယ်ဟာမိခင်၏သားအိမ်တွင်းမှနေ့စဉ်ကြီးထွားလာသည်။ကလေးငယ်ကြီးထွားလာသည်နှင့်တပြိုင်နှက်သားအိမ်အတွင်းကလေးငယ်လုပ်ရှားဖို့နေရာနည်းလာပါသည်။လုပ်ရှားမှုဟာလည်းတဖြည်းဖြည်းနှေးလာပြီ မလှုပ်မယှက်(သို ့)ဆိတ်ငြိမ် နေခြင်းသည် သက်သောင့်သက်သာစွာ အိပ်စက်နေခြင်းဖြစ်ပါသည်။ တခါတရံတွင် မိခင်များဟာ ၄င်းခံစားမှုမျိူးကို ခံစားနေကျဖြစ်လာကာ ကလေးငယ်အိမ်နေသည် ဟုထင်မြင် ယူဆသည်။ တကယ်တော ့ကလေးငယ် လှုပ်ရှားမှုနည်းလာခြင်းမှာ ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤကဲသို့ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာပါက၊တစုံတခုမှားယွင်းနေပြီးဖြစ်ကြောင်းယူဆခြင်းသည် လုံခြုံစိတ် အချရဆုံးဖြစ်ပင်ဖြစ်လိမ့်သည်။ ဆရာဝန်နှင့် သွားရောက်တွေ ့ဆုံဆွေးနွေးခြင်း၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင် နှင့်ပတ်သက်သော ဆေးစစ်ချက်များ ပုံမှန်ပြုခြင်းသည်အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ အထက်ပါအကြောင်းအရာများသည်မွေးဖွားလာမည့်ကလေးငယ်နှင့်မိခင်လောင်းများကျန်းမာရေးအတွက်အ တွက်ဆောင်ရွက်သင့်သော အကောင်းဆုံးအချက်များဖြစ်ပါသည်။\nပုံမှန်မဟုတ်သောကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၏အဓိကအခြေအနေ ၅ မ်ဳိး ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိူးသမီးအနေဖြင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းပုံမှန်မဟုတ်သောလက္ခဏာများ နှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောအခြေအနေမျိူးကြုံတွေ ့လာရပါကမပေါ့ဆသင့်ပါ။ဤကဲ့သို့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း ပုံမှန်မဟုတ်သော အခြေအနေမျိူးနှင့်ကြံု ့တွေ ့လာပါက တိကျမှန်ကန်သော ရောဂါလက္ခဏာအမည်ကို ဖော်ပြပေးနိုင်ပြီ ဆေးကုသမှုအတွက်ထိရောက်စွာအကြံဉာဏ်ပေးနိုင်သော ကျွမ်းကျင် သမားတော်များနှင့် ဆွေးနွေးမှုကို ချက်ချင်းပြုသင့်ပါသည်။\nUser rating: 2.99 out of5with 154 ratings


Web Admin\t2018-04-22 12:24:36\n၂၀၁၈ခုနှစ်၊ ဧပြီလ ၂၁ ရက် နာရီစင်ရှိပါကမြို့ဟူ၍သတ်မှတ်ကြကြောင်း၊ မြို့နယ်ဂုဏ်ဆောင်နာရီစင် တည်ဆောက်ဖွင့်လှစ်လိုက်သော ပုသိမ်ကြီးမြို့နယ်အား ယခုထက်ပို၍စနစ်ကျ၊ စည်းကားဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သော မြို့နယ်တစ်ခုအဖြစ် မြင်တွေ့လိုပါကြောင်း မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးဝန်ကြီးချုပ် ဒေါက်တာဇော်မြင့်မောင်က အဆိုပါမြို့နယ် မန္တလေး- ရန်ကင်းတောင်သွားလမ်း၊ ၁၉...\nWeb Admin\t2018-04-22 12:10:23\n၂၀၁၈ ခုနှစ်၊ ဧပြီလ ၂၈ ရက် မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့အနေဖြင့် နှစ်နှစ်တာကာလအတွင်း ပညာရေးကဏ္ဍတွင် ပြည်ထောင်စုဘဏ္ဍာရန်ပုံငွေ၊ တိုင်းဒေသကြီးဖွံ့ဖြိုးရေး ရံပုံငွေနှင့်စေတနာရှင်ပြည်သူအလှူရှင်များ၏လှူဒါန်းမှုများဖြင့် ကျောင်းဆောင်သစ်(၈၀၂)ကျောင်းကိုဆောက်လုပ်နိုင်ခဲ့ပြီး ကျောင်းပြင်ပ ပညာရေး (မူလ တန်း)တွင်...\nWeb Admin\t2018-04-21 10:36:45\n၂၀၁၈ ခုနှစ် ဧပြီလ ၂၀ ရက် အားကစားသည် တိုင်းပြည်၏ ဂုဏ်သိက္ခာတစ်ခုဟု ပြိုင်ပွဲဝင်အားကစား လူငယ်မောင်မယ်များ သိထားစေချင်ပါကြောင်းနှင့် စိတ်ဓာတ်၊ စည်းကမ်း၊ လေ့ကျင့်မှုပြည့်ဝလျှင် အောင်မြင်မှုဆိုသည့် အောင်ပွဲသည် လက်လှမ်းမီ လာနိုင်မည်ဖြစ်ပါကြောင်း ဧပြီ ၂၀ ရက် နံနက် ၈ နာရီက ချမ်းမြသာစည်မြို့နယ်၊ မန္တလာသီရိအားကစားကွင်းအတွင်းရှိ Multipurpose အားကစားရုံတွင်...\nWeb Admin\t2018-04-20 13:27:40\nမန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့ရုံး “အိတ်ဖွင့်တင်ဒါခေါ်ယူခြင်း” ၁။ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ်၊ မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့ရုံး Data Center တွင် Generator Set ဝယ်ယူတပ်ဆင်ခြင်း လုပ်ငန်းနှင့်ပတ်သက်၍ ပြည်တွင်းရှိ နိုင်ငံသား ပုဂ္ဂလိက လုပ်ငန်းရှင်များအား အိတ်ဖွင့်တင်ဒါတင်သွင်းနိုင်ပါရန် ဖိတ်ခေါ်အပ်ပါသည်- (က) ဝယ်ယူမည့်စက်ပစ္စည်း - Generator Set...\nနှစ်နှစ်တာကာလအတွင်း မြို့နယ် (၂၈)မြို့နယ်၌ ကျန်းမာရေးကဏ္ဍတွင် တိုးချဲ့လူနာဆောင်၊ စံကိုက်တိုက်နယ်ဆေးရုံ၊ ဝန်ထမ်းအိမ်ရာများ၊ ကျန်းမာရေးအဆောက်အအုံ ပြုပြင်မွမ်းမံမှုများ၊ ဆေးဝါးဖြန့်ဖြူးခြင်းနှင့် ရောဂါကာကွယ်မှုလုပ်ငန်းများ ပိုမိုဆောင်ရွက်နိုင်\nWeb Admin\t2018-04-20 11:48:54\n၂၀၁၈ ခုနှစ် ဧပြီလ ၁၉ ရက် မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီးအစိုးရအဖွဲ့အနေဖြင့် (၂၈)မြို့နယ်အတွင်း နှစ်နှစ်တာကာလ ကျန်းမာရေးက၈ဏ္ဍတွင် ကုသရေးနှင့် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး၊ ဆေးဝါး များကို တတ်နိုင်သမျှ ပြည်သူလူထု လက်ရောက်ဖြည့်တင်းပေး ပြီး ကာကွယ်ရေးလုပ်ငန်းများပါ ဆောင်ရွက်၍ တိုက်နယ်ဆေးရုံများတွင် ဆေးရုံ၊ အဆောင်များကို တိုးချဲ့တည်ဆောက်ပေးလျက်ရှိကြောင်း...\n<< < 1234567 8910 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258 259 260 261 262 263 264 265 266 267 268 269 270 271 272 273 274 275 276 277 278 279 280 281 282 283 284 285 286 287 288 289 290 291 292 293 294 295 296 297 298 299 300 301 302 303 304 305 306 307 308 309 310 311 312 313 314 315 316 317 318 319 320 321 322 323 324 325 326 327 328 329 330 331 332 333 334 335 336 337 338 339 340 341 342 343 344 345 346 347 348 349 350 351 352 353 354 355 356 > >>


ခိုကိုးရာမဲ့နေတဲ့ အဖိုးအဖွားတို့အတွက် ရည်စူးထားတဲ့ ပိုက်ဆံကိုမှ စားရဲတယ်…စားရက်တယ်ကွာ – Myanmar Update News\nခိုကိုးရာမဲ့နေတဲ့ အဖိုးအဖွားတို့အတွက် ရည်စူးထားတဲ့ ပိုက်ဆံကိုမှ စားရဲတယ်…စားရက်တယ်ကွာ\nခိုလှုံရာဘိုးဘွားရိပ်သာတွင် သူခိုး ၃ ယောက်အား တရက်ထဲဖမ်းမိ\nခိုလှုံရာဘိုးဘွားရိပ်သာ တည်ထောင်သူ မပုံ့\nခိုလှုံရာရှေ့မှာ ပုံ့ ရှိနေပါတယ်… မိန်းကလေး ငယ်ငယ်ဆိုပြိး လျော့တော့မတွက်ပါနဲ့…ပရဟိတသမား မေတ္တာတရားကြီးမားတယ်၊ ကိုယ်ချင်းစာတရား သူများထက်ထားပါတယ်…ကိုယ့်ကို မကောင်းပြောတာ မတရားပြောတာ လည်စင်းပြီး သည်းခံနိုင်ပါတယ်… ဒါပေမဲ့ ကိုယ့်တစ်ဘဝလုံး စတေးပြီး တည်ထောင်ထားရတဲ့ ခိုလှုံရာကို ထိလာရင်တော့ လွန်လာရင် ပုရွက်ဆိတ်တောင်\nအမှတ်တမဲ့ကလွဲရင် သတ်ဖို့မစဉ်းစားတဲ့ ကျွန်မ…မြင်သား ကြားသားတောင် မစားတဲ့ ကျွန်မက တရားနဲ့မရရင် ဓားနဲ့ပါ ရှင်းမယ့် မိန်းမမျိုးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့…. မနေ့က အဘိုးအဖွားတွေ အဆာပြေစားဖို့ မုန့်လေးတွေ ဝယ်ကျွေးမယ်ဆိုတဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ ချထားတဲ့ အလှုခံပုံးကို ရိပ်သာပြင်ကလူက ခိုးတာလဲ ခံလိုက်ရသလို…ရိပ်သာအတွင်းမှာ ခိုးနေတဲ့ လူကိုလဲမိခဲ့ပါတယ်….\nမနေ့ညကပေါ့ ပုံ့ရိပ်သာက အလှုခံပုံးရယ် ဝန်ထမ်းလေးရဲ့ ဖိနပ်တရံရယ် အခိုးခံလိုက်ရတယ်…မနက် တောနင်းပြီး လိုက်ရှာတော့ ရိပ်သာရှေ့တောစပ်မှာ ခွဲပြီးသား အလှုခံပုံးကို ပြန်တွေ့ခဲ့ပါတယ်… သူခိုးချင်း ကျော်ပုံရတယ်…အကုန်ယူမသွားဘဲ ပိုက်ဆံအချို့ကို ကျွတ်ကျွတ်အိတ်အမဲလေးနဲ့ထုတ်၊လမ်းဘေးအမှိုက်ပုံပစ်ချပြီး ခိုးသွားတဲ့ ဖိနပ်တရံ မလှမ်းမကမ်းထားကာ အမှတ်အသားလုပ်သွားတယ်…\nဖိနပ်တွေ့လို့ မသင်္ကာလို့ အထုတ်ဖွင့်ကြည့်တော့မှ ပိုက်ဆံအချို့ ပြန်ရတယ်ပေါ့…. ဒါနဲ့ ပုံ့တို့လဲ သူခိုးက ထားခဲ့ရင် ပြန်လာယူမှာဘဲဆိုပြီး အိတ်ထဲ စက္ကူတွေထည့် နေရာမပျက်ပြန်ထားပြီး စောင့်ဖမ်းခဲ့ပါတယ်…အဲ့လိုစောင့်ကြည့်နေချိန် အမှိုက်ပုံထဲပစ်ထားတဲ့ အထုတ်ကလေးကို ကိုင်လိုက်မိတဲ့ လူနှစ်ယောက်ကို ပုံ့တို့ လိုက်ဖမ်းကြတယ်ပေါ့…သိနေတဲ့ လူတွေပါဘဲ သူတို့က ဥသျှစ်ရွက်လာခူးတာပါလို့ ပြောပါတယ်…\nပုံ့တို့ဘက်က မှားဖမ်းခဲ့မယ်ရင် အဲ့လူနှစ်ယောက်ကို ဒီနေရာကနေ တောင်းပန်ပါတယ်…. လာခိုးတဲ့ လူကလဲ နှစ်ယောက်ပါ တစ်ယောက်က ခြံစည်းရိုးကျော်တက်ပြီး အတွင်းက တယောက်က အလှုခံပုံးကို မပေး၊ အပြင်က တစ်ယောက်က ယူပုံရပါတယ်… ခြံစည်းရိုး ငုတ်လေးတွေ အလှုခံတပုံးတင်စာကျိုးပြီး သူခိုးရဲ့ မီးခြစ်ကျကျန်ခဲ့ပါတယ်… ရဲတိုင်ဖို့ စဉ်းစားခဲ့ပေမဲ့ ပုံ့တို့ရဲ့ နာယကကြီးက\nခုလိုအချိန် တချို့တွေ စားဖို့တောင် ခက်ခဲနေကြမို့ တက်ာငတ်လို့ဆိုရင် ခွင့်လွှတ်ပေးလိုက်ပါတဲ့…အစားအစာတွေပါ လိုရင်ထောက်ပံ့ပေးပြီး မေတ္တာနဲ့ ပြုပြင်ပေးပါတဲ့…. ပုံ့လဲ ပရဟိတသမားပါ နဲနဲငိုပြတာနဲ့ မတရားသနားတတ်တဲ့သူပါ… တကယ်ငတ်လို့ ယူတယ်ဆို ခွင့်လွှတ်ပြီး ထောက်ပံ့ပေးမှာပါ…ဒါပေမဲ့ ခုညနေတော့ မကျေနပ်စရာရော၊ မသင်္ကာစရာပါ တွေ့ခဲ့ရပါတယ် မပြောတော့ပါဘူး…\nရိပ်သာတွင်းက သူခိုးကတော့ ကွန်ပျူတာနဲ့ ဘောင်ချာတွေ Scan ဖတ် အတုလုပ် စာရင်းလိမ်တင်ပြီး ခိုးခဲ့တာပါ… ပုံ့တို့ ရိပ်သာက ငွေစာရင်းကို အတိအကျလုပ်ပါတယ်…ငွေထုတ်ရင် ငွေထုတ်ဘောင်ချာနဲ့ လက်မှတ်ထိုးထုတ်ရသလို၊ ပြန်အပ်ရင် ဘောင်ချာနဲ့ ပြန်အပ်ရပါတယ်…နေ့စဉ် Cash book , General Ledger သွင်းရပြီး၊ လချုပ် နှစ်ချုပ်တွေလုပ်ရပါတယ်…\nတနှစ်တခါ external audit ခေါ်စစ်ပါတယ်…စစ်တဲ့အခါ တနှစ်လုံးစာ ဝင်ငွေတွေကို ဖြတ်ပိုင်းတွေနဲ့အကုန်တိုက် အသေးစိတ်စစ်တာပါ…တခါ Audit ဝင်ရင် အနည်းဆုံး ၃ ရက်ကြာပါတယ်… ပုံ့လဲ ဒီလိုတွေတိတိကျကျလုပ်ထားတော့ ခိုးမရဘူးဘဲ ထင်ခဲ့တာပါ…ဒါပေမဲ့ ပုံ့ ကွန်ပျူတာသုံးတဲ့အချိန်မှာ မြောက်မြားစွာသော ဘောင်ချာတွေကို Scan ဖတ်ထားတာ တွေ့လိုက်ပါတယ်…\nမသင်္ကာလို့ မူရင်းတွေ ပတ်ရှာတော့ တချို့ကို စာရင်းတိုက်နိုင်ပြီး မိခဲ့ပါတယ်… ဒါပေမဲ့ ရိပ်သာမှာ အဲ့ဒီလူ မရှိတော့တာ ကြာပါပြီ… မရှိတော့တဲ့သူမို့ ဥပေက္ခာပြုထားပြီး ဒီငွေတွေကို သုံးစွဲပေမဲ့ သူ့ဘဝကြီး အေးချမ်းပါစေလို့ဘဲ မေတ္တာပို့ပေးလိုက်ပါတယ်…သက်သေဘဲ ယူထားပြီး ဘာမှ မတုံ့ပြန်တော့ပါဘူး…. ဒါပေမဲ့ အဲ့ဒီလူတွေကို တခုပြောချင်တာက ဥပေက္ခာပြုပြီး မသိချင်ယောင်ဆောင်ပေးတယ်ဆိုတာ\nမသိလို့ ညံ့လို့ မဟုတ်ပါဘူး…သက်သေတွေ အကုန်ရှိပြီးသားပါ…အဲ့ဒီလူတွေရဲ့ ရှေ့ဆက်ရမယ့် ဘဝကို ငဲ့ပြီး နံမည်ကို မသတ်ချင်လို့ ခွင့်လွှတ်ပြီး သူခိုးတံဆိတ် ကပ်မပေးလိုက်တာပါ… အလှုခံပုံးခိုးတဲ့ သူခိုးကိုလဲ ဒီချိန် စီးပွားရေးကြပ်တည်းနေတာမို့ နေမှာပါဆိုပြီး မိသားစုကိုငဲ့ပြီး အရေးမယူခဲ့တာပါ… ဒါကို မသိလေတန်ဘူးဆိုပြီး တချို့က ပုံ့ရှေ့လာပြီး သူတော်စင်လိုလို ဟန်ဆောင်တာမျိုးတို့၊\nတချို့က ရိပ်သာရှေ့ ဂေါ်ပြားထမ်း ဖြတ်လျှောက်ပြီး မိုက်ကြေးခွဲသလိုလိုမျိုးတို့ လာမလုပ်ပါနဲ့…. မိန်းကလေး ငယ်ငယ် တည်ထောင်ထားတဲ့ ရိပ်သာဆိုပေမဲ့ လျော့မတွက်စေချင်ဘူး…ကျွန်မက သနားတတ်လို့၊ ကိုယ်ချင်းစာတတ်လို့၊ မေတ္တာကြီးလို့ ပရဟိတလုပ်တယ်… ပရဟိတလုပ်တာမို့ သည်းခံရတာတွေရှိတယ်…ဒါပေမဲ့တွေဟာ ကိုယ့်ထက် အားနည်းနေသူတွေအတွက်ပဲ…\nလူပေါ် လူညွန့် ခူးစားပြီး လူပါးဝတဲ့သူတွေအတွက်မပါဘူး…. ကျွန်မ ရိပ်သာကငွေတွေဟာ အလှုခံရထားတဲ့ ငွေတွေဆိုပေမဲ့ အလကားရထားတာ တပြားတချပ်မှမပါဘူး…ကျွန်မရဲ့ ဘဝ၊ကျွန်မ ဖြစ်ချင်တဲ့အရာ၊ ကျွန်မ အချိန်၊ ကျွန်မ ပညာတွေရင်းထားရတယ်… မောက်မာတဲ့ အလှုရှင်တွေနဲ့တွေ့ရင် ကျွန်မ မာနတွေပါ ရင်းထားရတယ်…သူတစ်ပါး ယုံကြည်အောင်၊ လေးစားအောင် အစစအရာရာ\nကျွန်မ ကိုယ်ကျင့်တရားကို စံပြဖြစ်အောင်နေရတယ်၊ ကျွန်မရဲ့ ငယ်ဘဝ လွတ်လပ်ခွင့်တော်တော်များများကို အဆုံးရှုံးခံရတယ်…ဒီကြားထဲ မနာလိုသူတွေရဲ့ တိုက်ခိုက်တာတွေကိုလဲ ကြံ့ကြံ့ခံပြီး လဲကျမသွားအောင် ရပ်တည်နေတယ်…. ဒီလို အဖက်ဖက်က စတေးပြီးမှ ကျွန်မရဲ့ စွန့်လွှတ်မှုတွေကို အသိအမှတ်ပြုခံရပြီး ရိပ်သာအတွက် ဒီအလှုငွေတွေကို ယုံကြည်စွာလှုဒါန်းခဲ့ကြတာ…\nတပြားမှ အလကားရခဲ့တာ မဟုတ်ဘူး…ဒါကြောင့် မသမာသူတွေကို တစ်ကျပ်မှ မပေးနိုင်ဘူး… အဲ့လိုဘဲ ကျွန်မ အရာရာစတေးပြီး တည်ထောင်ထားခဲ့ရတဲ့ ရိပ်သာကိုလဲ လေတစ်ချက်တောင် အဟပ်မခံနိုင်ဘူး…ကျွန်မ မေတ္တာတရားတွေ၊ ကျွန်မဘဝတွေနဲ့ တည်ဆောက်ထားခဲ့တဲ့ ခိုလှုံရာကို တိုက်ရိုက်သော်လည်းကောင်း၊ သွယ်ဝိုက်၍ သော်လည်းကောင်း ထိပါးလာမယ်…\nအကျိုးကို ထိခိုက်လာမယ်ဆိုရင် အတိုင်းအတာတစ်ခုထိ မေတ္တာထားပေးနိုင်မယ်…မေတ္တာကိုပါ စော်ကားလာမယ်ဆိုရင်တော့ တရားနဲ့ အရင်ရှင်းပါမယ်….တရားနဲ့မှ မရရင်တော့ ဓားနဲ့ဘဲ ဖြေရှင်းရပါလိမ့်မယ်…. ခရက်ဒစ် မပုံ့


အောင်မြင်နေတဲ့ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်တစ်ယောက်ရဲ့ နောက်ဆုံး နောင်တ – အောငျနိုငျသူ\nအောင်မြင်နေတဲ့ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်တစ်ယောက်ရဲ့ နောက်ဆုံး နောင်တ\nAung Naing Thu | November 30, 2020 | Life Style | No Comments\nအောင်မြင်နေတဲ့ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင် တစ်ယောက်ရဲ့ နောက်ဆုံး နောင်တ\nပိုက်ဆံတော်တော်လေး ချမ်းသာတဲ့ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်တယောက်နဲ့ ကျွန်တော် မိတ်ဆွေဖြစ်ခဲ့ဖူးတယ်။သူက လောကကြီးကနေ ထွက်သွားတာ သုံး လေးနှစ်လောက်ရှိနေပါပြီ။\nသူ့ဆီမှာ ကင်ဆာရောဂါရှိနေမှန်း သိရချိန်မှာတော့ တနေ့ သူ ကျွန်တော့်ဆီ ဖုန်းဆက်လာတယ်။ညနေဖက် အားရင် ရွှေတိဂုံဘုရားသွားဖူးကြရအောင်တဲ့။အဲ့ဒီညနေ ကျွန်တော်လဲ အားနေတာနဲ့ ညနေ ခြောက်နာရီလောက်\nရွှေတိဂုံ ဘုရားရောက်သွားတာ။ဘုရား ရင်ပြင်တော်ရဲ့ ထောင့်တနေရာမှာ ထိုင်နေရင်းနဲ့ ဆရာကျော် ကျွန်တော့်ကို ဘယ်လိုမြင်လဲတဲ့။ကျွန်တော်လဲ သူ နောက်နေတယ်ထင်ပြီးတော့ အကို ဒီနေ့ ဝတ်ထားတာ တော်တော်လေး ကြည့်ကောင်းပါတယ်လို့ ပြန်ဖြေလိုက်တယ်။သူက ထပ်ပြောတယ်။\nသူ အတည်ပြောနေတာ သူ့ကို ဘယ်လိုမြင်လဲ။စိတ်နေသဘောထားနဲ့ စသည်ဖြင့် စိတ်ထဲရှိတာ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်းပြောပါတဲ့။ကျွန်တော်လဲ အကိုက ချမ်းသာတယ်၊ သူတပါးကို ကူညီတယ်၊ တပည့်တွေကလဲ ချစ်တယ်၊ ဘာသာရေးလဲ ကိုင်းရှိုင်းတယ်။ကျွန်တော် အဖြေကို ပြုံးပြီးနားထောင်နေတယ်။\nခဏကြာတော့ ခေါင်းခါတယ်။မဟုတ်ဖူး.. ဆရာကျော်တဲ့။ကျွန်တော့်ဘဝမှာ အခုလို အောင်မြင်တဲ့ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းရှင်တယောက်ဖြစ်လာဖို့အတွက်ကို လူနှစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝကို ရက်ရက်စက်စက် ချနင်းခဲ့ဖူးတယ်တဲ့။\nလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တွေပါ။ စီးပွားရေး partner တွေပေါ့ဗျာ။ကျွန်တော်ကြောင့် သူတို့တွေ ဘဝပျက်သွားတယ်၊သူတို့ စီးပွားရေးတွေကို ကျွန်တော် သိမ်းပိုက်ခဲ့တယ်တဲ့ လုပ်နေတဲ့ အချိန်၊ လုပ်ပြီးတဲ့အချိန်အထိပေါ့။\nကျွန်တော် ကိုယ် ကျွန်တော် မှန်တယ်လို့ဘဲ ထင်နေခဲ့တာဗျာ။အချိန်ကြာလာတာနဲ့ အမျှ ကျွန်တော် မှားမှန်း သိလာတယ်၊ နောက်ပိုင်း ညဖက်တွေ အိပ်မပျော်တော့ဘူးဗျာ။အိပ်ဆေးတွေသောက်ပြီး ကြိုးစား အိပ် ခဏဘဲ အိပ်လို့ရတယ်တဲ့။ဒီလိုနဲ့ နောက်ပိုင်း ဘာသာရေးတွေ အရမ်းလုပ်လာဖြစ်တယ်တဲ့။\nအခုလို ကင်ဆာရောဂါရှိနေမှန်း သိလိုက်ရချိန် ကျွန်တော့် အမှားကို ကျွန်တော် ပိုပြီး နောင်တရလာတယ်။ တစုံတယောက်ကို ဖွင့်ပြောဖို့ ကြိုးစားပေမယ့် ပြောမထွက်ခဲ့ဘူးဗျာ။ကျွန်တော် သိပ်မှားသွားတယ်တဲ့။\nငွေကြေး၊ ချမ်းသာမှုဆိုတာ တကယ်တော့ ကိုယ်သေရင် ထားခဲ့ရမယ့်အရာတွေပါ။ကျွန်တော့်ကို ယုံကြည်ပြီး ကျွန်တော်နဲ့ အလုပ်တွဲလုပ်ခဲ့တဲ့ လူနှစ်ယောက်ကိုတော့ ဘဝပျက်တဲ့အထိ လုပ်ခဲ့တဲ့အမှားကြီးကို ကျွန်တော် သံသရာတစ်လျောက်လုံး သယ်သွားရတော့မယ်တဲ့။\nကျွန်တော်လဲ အကို အဲ့ဒီမိသားစုတွေကို ရှာကြည့်ပါလား။သူတို့ကို တခုခု ထောက်ပံ့ပေးလိုက်ပါလားဆိုတော့ဗျာ သူကြောင့် ဘဝပျက်သွားခဲ့ရတဲ့ လူနှစ်ယောက်ရဲ့ သားသမီးတွေကို သူ့အလုပ်မှာ ခန့်ထားတာ ကြာပါပြီတဲ့ဗျာ။လိုလေသေးမရှိလဲ ထောက်ပံ့ထားပါတယ်တဲ့လေ။တခုဘဲ\nသူကြောင့် သူတို့မိသားစု ဘဝပျက်သွားခဲ့ရတယ်ဆိုတာတော့ သူတို့တွေ မသိကြဘူးတဲ့လေတဲ့။“ကျေးဇူးတင်ပါတယ် သူဌေး”လို့…တခွန်းပြောလိုက်တိုင်း ခင်ဗျားကြောင့် ကျုပ်တို့မိသားစု ဘဝပျက်ခဲ့ရတာ ဆိုပြီးဘဲ ကြားနေမိတယ်တဲ့လေဗျာ။သူ နောက်ဆုံးပြောခဲ့တာကတော့ မတော်လောဘ\nကိုယ်စားမယ့် ထမင်းလုတ်ထဲမှာ သူတပါးမျက်ရည် ဘယ်တော့မှ မပါစေနဲ့ တဲ့လေ နှစ်တွေကြာညောင်းခဲ့ပြီတဲ့။သူလဲ ဘယ်ဘုံဘဝတွေ ရောက်နေပြီလဲ မသိ…လူ့ဘဝဆိုတာ ခဏတာပါ။\nဒီဘဝမှာ ဘယ်လိုရှင်သန်ခဲ့သလဲ ကိုယ့်ဘဝကိုရှင်သန်အောင် တည်ဆောက်ရင်း…ဘာတွေကောင်းအောင်လုပ်ခဲ့မိသလဲ။ဘာတွေဆိုးအောင်လုပ်ခဲ့မိသလဲ ဆိုတာက မှ\nသံသရာတစ်လျှောက်မှာ အရိပ်လို လိုက်နေမှာဖြစ်ပါတယ်။ဒီတော့…. ကိုယ်စားမယ် ထမင်းလုပ်ထဲမှာ …သူတပါးမျက်ရည် မပါအောင်…သတိထားပါ.. မိတ်ဆွေတဲ့။credit:NDDPT – Zalun\nUnicode…အောငျမွငျနတေဲ့ စီးပှားရေးလုပျငနျးရှငျ တဈယောကျရဲ့ နောကျဆုံး နောငျတ\nပိုကျဆံတျောတျောလေး ခမျြးသာတဲ့ စီးပှားရေးလုပျငနျးရှငျတယောကျနဲ့ ကြှနျတျော မိတျဆှဖွေဈခဲ့ဖူးတယျ။သူက လောကကွီးကနေ ထှကျသှားတာ သုံး လေးနှဈလောကျရှိနပေါပွီ။\nသူ့ဆီမှာ ကငျဆာရောဂါရှိနမှေနျး သိရခြိနျမှာတော့ တနေ့ သူ ကြှနျတေျာ့ဆီ ဖုနျးဆကျလာတယျ။ညနဖေကျ အားရငျ ရှတေိဂုံဘုရားသှားဖူးကွရအောငျတဲ့။အဲ့ဒီညနေ ကြှနျတျောလဲ အားနတောနဲ့ ညနေ ခွောကျနာရီလောကျ\nရှတေိဂုံ ဘုရားရောကျသှားတာ။ဘုရား ရငျပွငျတျောရဲ့ ထောငျ့တနရောမှာ ထိုငျနရေငျးနဲ့ ဆရာကြျော ကြှနျတေျာ့ကို ဘယျလိုမွငျလဲတဲ့။ကြှနျတျောလဲ သူ နောကျနတေယျထငျပွီးတော့ အကို ဒီနေ့ ဝတျထားတာ တျောတျောလေး ကွညျ့ကောငျးပါတယျလို့ ပွနျဖွလေိုကျတယျ။သူက ထပျပွောတယျ။\nသူ အတညျပွောနတော သူ့ကို ဘယျလိုမွငျလဲ။စိတျနသေဘောထားနဲ့ စသညျဖွငျ့ စိတျထဲရှိတာ ပှငျ့ပှငျ့လငျးလငျးပွောပါတဲ့။ကြှနျတျောလဲ အကိုက ခမျြးသာတယျ၊ သူတပါးကို ကူညီတယျ၊ တပညျ့တှကေလဲ ခဈြတယျ၊ ဘာသာရေးလဲ ကိုငျးရှိုငျးတယျ။ကြှနျတျော အဖွကေို ပွုံးပွီးနားထောငျနတေယျ။\nခဏကွာတော့ ခေါငျးခါတယျ။မဟုတျဖူး.. ဆရာကြျောတဲ့။ကြှနျတေျာ့ဘဝမှာ အခုလို အောငျမွငျတဲ့ စီးပှားရေးလုပျငနျးရှငျတယောကျဖွဈလာဖို့အတှကျကို လူနှဈယောကျရဲ့ ဘဝကို ရကျရကျစကျစကျ ခနြငျးခဲ့ဖူးတယျတဲ့။\nလုပျဖျောကိုငျဖကျတှပေါ။ စီးပှားရေး partner တှပေေါ့ဗြာ။ကြှနျတျောကွောငျ့ သူတို့တှေ ဘဝပကျြသှားတယျ၊သူတို့ စီးပှားရေးတှကေို ကြှနျတျော သိမျးပိုကျခဲ့တယျတဲ့ လုပျနတေဲ့ အခြိနျ၊ လုပျပွီးတဲ့အခြိနျအထိပေါ့။\nကြှနျတျော ကိုယျ ကြှနျတျော မှနျတယျလို့ဘဲ ထငျနခေဲ့တာဗြာ။အခြိနျကွာလာတာနဲ့ အမြှ ကြှနျတျော မှားမှနျး သိလာတယျ၊ နောကျပိုငျး ညဖကျတှေ အိပျမပြျောတော့ဘူးဗြာ။အိပျဆေးတှသေောကျပွီး ကွိုးစား အိပျ ခဏဘဲ အိပျလို့ရတယျတဲ့။ဒီလိုနဲ့ နောကျပိုငျး ဘာသာရေးတှေ အရမျးလုပျလာဖွဈတယျတဲ့။\nအခုလို ကငျဆာရောဂါရှိနမှေနျး သိလိုကျရခြိနျ ကြှနျတေျာ့ အမှားကို ကြှနျတျော ပိုပွီး နောငျတရလာတယျ။ တစုံတယောကျကို ဖှငျ့ပွောဖို့ ကွိုးစားပမေယျ့ ပွောမထှကျခဲ့ဘူးဗြာ။ကြှနျတျော သိပျမှားသှားတယျတဲ့။\nငှကွေေး၊ ခမျြးသာမှုဆိုတာ တကယျတော့ ကိုယျသရေငျ ထားခဲ့ရမယျ့အရာတှပေါ။ကြှနျတေျာ့ကို ယုံကွညျပွီး ကြှနျတျောနဲ့ အလုပျတှဲလုပျခဲ့တဲ့ လူနှဈယောကျကိုတော့ ဘဝပကျြတဲ့အထိ လုပျခဲ့တဲ့အမှားကွီးကို ကြှနျတျော သံသရာတဈလြောကျလုံး သယျသှားရတော့မယျတဲ့။\nကြှနျတျောလဲ အကို အဲ့ဒီမိသားစုတှကေို ရှာကွညျ့ပါလား။သူတို့ကို တခုခု ထောကျပံ့ပေးလိုကျပါလားဆိုတော့ဗြာ သူကွောငျ့ ဘဝပကျြသှားခဲ့ရတဲ့ လူနှဈယောကျရဲ့ သားသမီးတှကေို သူ့အလုပျမှာ ခနျ့ထားတာ ကွာပါပွီတဲ့ဗြာ။လိုလသေေးမရှိလဲ ထောကျပံ့ထားပါတယျတဲ့လေ။တခုဘဲ\nသူကွောငျ့ သူတို့မိသားစု ဘဝပကျြသှားခဲ့ရတယျဆိုတာတော့ သူတို့တှေ မသိကွဘူးတဲ့လတေဲ့။“ကြေးဇူးတငျပါတယျ သူဌေး”လို့…တခှနျးပွောလိုကျတိုငျး ခငျဗြားကွောငျ့ ကြုပျတို့မိသားစု ဘဝပကျြခဲ့ရတာ ဆိုပွီးဘဲ ကွားနမေိတယျတဲ့လဗြော။သူ နောကျဆုံးပွောခဲ့တာကတော့ မတျောလောဘ\nကိုယျစားမယျ့ ထမငျးလုတျထဲမှာ သူတပါးမကျြရညျ ဘယျတော့မှ မပါစနေဲ့ တဲ့လေ နှဈတှကွောညောငျးခဲ့ပွီတဲ့။သူလဲ ဘယျဘုံဘဝတှေ ရောကျနပွေီလဲ မသိ…လူ့ဘဝဆိုတာ ခဏတာပါ။\nဒီဘဝမှာ ဘယျလိုရှငျသနျခဲ့သလဲ ကိုယျ့ဘဝကိုရှငျသနျအောငျ တညျဆောကျရငျး…ဘာတှကေောငျးအောငျလုပျခဲ့မိသလဲ။ဘာတှဆေိုးအောငျလုပျခဲ့မိသလဲ ဆိုတာက မှ\nသံသရာတဈလြှောကျမှာ အရိပျလို လိုကျနမှောဖွဈပါတယျ။ဒီတော့…. ကိုယျစားမယျ ထမငျးလုပျထဲမှာ …သူတပါးမကျြရညျ မပါအောငျ…သတိထားပါ.. မိတျဆှတေဲ့။credit:NDDPT – Zalun\nကလေးမွေးခံနီးမှ မိမိမှာ ကိုယ်ဝန်ရှိကြောင်းကို သိရှိခဲ့ရတဲ့ ၁၉ နှစ် အရွယ် အမျိုးသမီး\nမျက်ရည်တွေဝဲနေတဲ့ အသက် (၇၀) ကျော် အဖိုးအိုနဲ့ ဘတ်စ်ကားပေါ်က ဖြစ်ရပ်\nဘုရားကန်တော့ ခြင်းဖြင့် ရရှိလာစေမည့် အကျိုးတရား ၈ မျိုး


Cathy Nicholas December 16, 2012 at 12:32 AM\nသူမှ ကိုယ့်ကိုမချစ်တာ အစ်ကိုသက်တန့်ရယ်။ အဝေးက ကြည့်ပီး သူမသိအောင် ကူညီနေရုံပဲတတ်နိုင်တာပါ။ အနားမှာထား ပီး အချစ်တေနဲ့ ထွေးပွေ့ဖို့ထက် သူမမြင်အောင် ခိုးပီးချစ်နေရတာပါ။\nအန်တီရှိန် December 16, 2012 at 12:28 PM\nသူကြောင့်မျက်ရည် ခဏခဏ ကျရတယ်ဆိုရင်ရော. .ဆရာသက်တန့်. . .:(


EDM သွားတုုန်းက ဒီလုုိလူတွေ တွေ့ဖူးပါသလား??? In:Kawi Inspires, Videos\nCelebrating Mothers’ Day In:Kawi Inspires, Videos\nအမေများနေ့မှာ အမေ့ကို ဘာလက်ဆောင်တွေပေးမလဲ? In:Kawi Inspires\nVSCO ကနေ ပုံလေးတွေကို ဘယ်လိုအသက်ဝင်အောင်လုပ်မလဲ??? In:Beauty Hacks, Kawi Inspires\nအရေးကြုံတဲ့အခါ သင်ဝတ်ထားတဲ့ဘောင်းဘီကို အသက်ကယ်အကျႌအဖြစ် ဘယ်လိုပြောင်းမလဲ??? In:Kawi Inspires, Life Hacks\nလူတိုင်းအလွယ်တကူချက်လို့ရမယ့် မနက်စာကြက်ဥဟင်းလျာ (၃) မျိုး In:Kawi Eats, Videos\nအမေနှင့် မီးဖိုချောင် In:Kawi Eats, Movies | Books | Apps\nသင့်ကို မျက်ရည်ကျစေမယ့် ရုပ်ရှင်ကား (၁၀) ကား In:Kawi Inspires, Movies | Books | Apps\nမိခင်နို့ရည်က ကလေးတစ်ယောက်အတွက် အစာအာဟာရဆိုတာထက်ပိုပါတယ် In:Kawi Eats\nမိခင်နို့တိုက်ကျွေးတာနဲ့ နို့ဗူးတိုက်တာက ယနေ့ချိန်အထိ ငြင်းခုံနေကြဆဲဖြစ်တဲ့ အကြောင်းအရာတွေပဲဖြစ်ပါတယ်။ အခုခေတ်ဆို စီးပွားရေးလုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကြောင့် ဖခင်တွေသာ မကဘဲ မိခင်တွေပါ အလုပ်လုပ်လာရတာကြောင့် ကိုယ့်ရင်သွေးလေးတွေကို အချိန်မပေးနိုင်တော့ဘဲ နီးစပ်ရာလူတွေနဲ့ထားကြရတဲ့အခါ ကလေးခမျာ မိခင်နို့သောက်ရတဲ့အချိန်တွေနည်းပါးလာပါတော့တယ်။ သဘာဝတရားကလွန်စွာဆန်းကြယ်ပါတယ်။ ပြင်ပစားစရာတွေ ကလေးကိုကျွေးလို့ရပေမယ့် မိခင်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကလာတဲ့ အာဟာရဓာတ်ကို ကလေးကိုတိုက်ကျွေးခိုင်းတာ အကြောင်းရှိနေလို့ပါ။ တစ်ခါတလေတော့လည်း သဘာဝတရားကြီးကို မျက်နှာမလွှဲသင့်ပါဘူး။ မိမိရင်သွေးကို မိမိကိုယ်တိုင် နို့ရည်တိုက်ကျွေးတာက ရင်သွေးလေးကို ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာစေနိုင်တဲ့အပြင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါ ဖွံ့ဖြိုးစေနိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် မိခင်နဲ့ ကလေးကြားက ချစ်ခြင်းမေတ္တာတွေပေါ့။ ရင်သွေးလေးကို မိမိရဲ့လက်မှာ လုံခြုံစွာချီပွေ့ထားပြီး၊ မိမိ ခန္ဓာကိုယ်ထဲကလာတဲ့ နို့ရည်ကိုတိုက်ကျွေးနေခြင်းကနေ ရရှိလာနိုင်တာက ကလေးငယ်တစ်ယောက်အတွက် အစာအာဟာရဆိုတာထက်ပိုပါတယ်။ ရင်သွေးလေးက မိခင်ရဲ့မျက်လုံးကိုကြည့်နေပြီး သူဟာ မိခင်ရဲ့အချစ်တွေနဲ့ ကာကွယ်စောင့်ရှောက်မှုတွေကို ခံနေရပါလားဆိုတဲ့ လုံခြုံမှုခံစားချက်ကို သိနိုင်တာကြောင့်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ နောက်ပြီး မိခင်နို့တိုက်ကျွေးတာဟာ မိမိခန္ဓာကိုယ်ထဲက မိခင်တစ်ယောက်အတွက် မိခင်စိတ်ဟော်မုန်းတွေကိုပါ ထုတ်လုပ်နိုင်စေပါတယ်။ ဒီလို ကလေးနဲ့ မိခင်ကြားက စိတ်ခံစားမှုအနှောင်အဖွဲ့လေးတွေက ကလေးတစ်ယောက် မိခင်ထံကအာဟာရဓာတ်လိုအပ်သလို လိုအပ်ပါတယ်။ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းက မိခင်နဲ့ ကလေးကြားမှာ ကြီးထွားလာမယ့်ဆက်နွယ်ပတ်သက်မှုကို အထောက်အကူပြုစေနိုင်ပြီးတော့၊ အဲဒီအရာက နောက်ပိုင်း ကလေးဖွံ့ဖြိုးကြီးထွားမှုမှာ အရေးကြီးတဲ့အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါ၀င်လာမှာပါ။ အဲဒါကြောင့် မိခင်နဲ့ကလေးကြားက လုပ်ယူစရာမလိုဘဲ သူ့အလိုလိုရရှိလာမယ့် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ယုံကြည်မှုတွေ၊ နားလည်မှုတွေ၊ လက်ခံနိုင်မှုတွေအတွက် ရှောင်ဖယ်မနေဘဲ တတ်နိုင်သမျှ အချိန်ပေးပြီး မိမိရဲ့ရင်သွေးလေးကို ကြင်နာစွာထွေးပိုက်ထားပြီး မိမိရဲ့နို့ရည်ချိုလေးတွေကို တိုက်ကျွေးကြည့်လိုက်ပါနော်!!! ...\nအမေဆိုတာ တစ်သက်လုံး ကိုယ့်အတွက် မနက်မိုးလင်းတာနဲ့ မညည်းမညူ ချက်ပြုတ်ကျွေးမွေးခဲ့သူပာ။ တစ်ရက်တလေတော့ မနက်စောစောလေးထ အမေ့ကိုဘေးမှာ အေးဆေးထိုင်ခိုင်းပြီးတော့ ကိုယ်ကတစ်လည့် ပြန်ချက်ကျွေးကြည့်လိုက်နော်။ ဒါဆို အမေ့ရဲ့ အလှဆုံးအပြုံးကို တွေ့ရမှာပာ။ ကမ္ဘာမှာအလှဆုံးအပြုံးကို တွေ့ရဖို့ လူတိုင်း အလွယ်တကူချက်နိုင်မယ့် မနက်စာကြက်ဥဟင်းလျာ (၃) မျိုး ...\n“မေမေရေ ဗိုက်ဆာပြီ။” ကလေးငယ် တစ်ယောက်ရဲ့ချစ်စဖွယ်အသံဖြစ်သော်လည်း လွန်စွာစူးစူးဝါးဝါးအော်သံကြောင့် အိ လန့်နိုးသွားလေသည်။ မနိုးတစ်ဝက် နိုးတစ်ဝက်နှင့်ရှိသော အိ ခန္ဓာကိုယ်လေးအပေါ် သေးငယ်သော လက်ကလေးများကျရောက်လာသည်။ “မေမေ မေမေ မေမေ” ဟင် မေမေဆိုပါလား။ ညဥ့်နက်မှအိပ်ထား၍ ဖွင့်မရသောမျက်လုံးကို အတင်းအားယူပြီးဖွင့်ကြည့်လိုက်သည်။ အိပ်မှုန်စုတ်ဖွားနှင့် ချစ်စဖွယ်ကလေးငယ်လေးသည် အိအနား။ “မေမေ မီးမီးဗိုက်ဆာတယ်။ ကြက်ဥကြော်စားချင်တယ်။” အိ ထိတ်လန့်သွားသည်။ မျက်လုံးများလည်း သူ့အလိုလိုအစွမ်းကုန်ပွင့်သွားသည်။ အလို မေမေလို့ခေါ်နေပါလား။ ဘယ်က ကလေးပါလိမ့်။ အမေ့လက်ချက်ပဲထင်သည်။ အမေက ကလေးချစ်တတ်တော့ ရပ်ကွက်ထဲက ကလေးများကို မုန့်ခေါ်ခေါ်ကျွေးတတ်သည်။ ပိတ်ရက်ဆို အိမ်၌ ကလေးများနှင့် အပြည့်။ သို့သော် ထိုကလေးမလေး၏ မျက်လုံးများ။ သူ့မျက်လုံးများမှာ ၀င်းလက်နေ၍ အိကို သူ့အမေဟု အတည်မှတ်နေဟန်။ “ဟင် နင်ဘယ်သူ့ကလေးလဲ။ မေမေရေ လာပါဦး။” အိ၏ အလိုမကျအော်လိုက်သံကြောင့် ထိုကလေးမလေး လန့်ဖျပ်သွားကာ အော်ငိုလေတော့သည်။ ပါးစပ်မှလည်း “ဖေဖေ” ဟု အသံသေးသေးလေးနှင့်။ ခြေသံပြင်းပြင်းကြောင့် တစ်အိမ်လုံးတုန်သွားကာ ခုတင်မှတစ်ဆင့် အိ၏ခန္ဓာကိုယ်လေးပါ တုန်သွားလေသည်။ အိ တစ်ခါမျှမမြင်ဖူးသော၊ ထွားထွားနှင့် ယောကျ်ားသားတစ်ယောက်သည် အခန်းထဲသို့ရဲတင်းစွာဝင်လာသည်။ အစကတော့ အိက ကြောင်နေ၍ အော်ရကောင်းမှန်းမသိ။ နောက်မှ သတိ၀င်ကာ အသံကုန်ဟစ်လေတော့သည်။ စောစောကတည်းက စည်းချက်ညီညီနှင့် အော်နေသောကလေးငယ်က အိ၏ အော်သံကြောင့်ပိုလန့်သွားကာ အသံပြိုင်၍ ထဟစ်သည်။ အထိတ်တလန့်နှင့်ဝင်လာသော အမျိုးသားလည်း ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဖြစ်နေပြီးတဲ့နောက် ကလေးမလေးကို ကောက်ချီကာ “သမီးလေး တိတ်တိတ်။ အင်း ဟုတ်တယ် ဟုတ်တယ်။ မေမေကဆိုးတယ်။ ကလေးကို ငိုအောင်လုပ်တယ်နော်” လို့ ချော့မြူနေသည်။ အိ ဘက်ကိုလည်း လှည့်ကာ “မင်းကလည်း ကလေးကို အဲဒီလောက်တောင်အော်ရလား။ အမေမဟုတ်တဲ့အတိုင်းပဲ။” ဟမ် အမေ။ လာပြန်ပြီ ဒီအမေ။ နုနုထွတ်ထွတ် အပျိုလေးအား အမေနှင့် သိပ်မှားချင်နေကြ။ “အိ ကသူ့အမေမှမဟုတ်တာ။ ဘာဖြစ်လို့ ခဏခဏ အမေလို့လာလာခေါ်နေကြတာလဲ” အိ ဘယ်လောက်တောင် အော်လိုက်သလဲမသိ။ သတိတောင်လစ်ချင်သလိုဖြစ်သွားသည်။ ဘာမှမမြင်ရတော့ဘဲ အမဲပြောင်ကြီးသာ အချိန်အတော်ကြာမြင်နေရသည်။ ထို့နောက် မြင်ကွင်းများ ပြန်ရှင်းသွားပြီး မီးဖိုချောင်တစ်ခုထဲရောက်နေသည်။ အကျီ င်္လက်ကို တံတောင်ဆစ်အထိ ခေါက်တင်ထားကာ၊ ထမီတိုတိုဝတ်ထားသော အမျိုးသမီးသည် တစ်စုံတစ်ရာကို အချိန်မမှီမှာစိုး၍ အလောသုံးဆယ် ချက်ပြုတ်နေသည်။ တစ်ဖက်မှလည်း ရေနွေးအိုးခလုတ်ကိုဖွင့်နေပြီး နောက်တစ်ဖက်မှ အိုးထဲကို ဆီသတ်နေသည်။ ရှုပ်ယှက်ခက်နေသော မီးဖိုချောင်လေးထဲကို အဖြူအစိမ်းကျောင်းဝတ်စုံလေးနှင့် ၅နှစ်အရွယ်လောက်ရှိလောက်မည့် ကောင်မလေးတစ်ယောက်ဝင်လာသည်။ လက်မှာလည်း ခေါင်းစည်းကြိုးရောင်စုံကို ကိုင်ထားလျက်။ ဆီထဲသို့ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များပစ်ထည့်လိုက်ပြီး ရှဲကနဲမြည်သွားသောအသံကြောင့် အနောက်ကို ရုတ်တရက်ဆုုတ်လိုက်သော အမျိုးသမီးငယ်နှင့် ခေါင်းစည်းကြိုးလေးများနှင့်ဆော့ကစားနေသော ကောင်မလေးနှင့် တိုက်မိလေတော့သည်။ အမျိုးသမီးလေးသည် ကလေးမလေးဘက်ချက်ချင်းလှည့်ကာ နှုတ်မှ “အို သမီးလေး။ ဗိုက်ဆာပြီလား။ စားတော့မလား။ ခဏလေးနော်။” ဟု မျက်နှာချိုချို အသံသာသာနှင့်ပြောနေသည်။ တဆက်တည်းမှာပင် ကလေးမလေး၏ လက်မှခေါင်းစည်းကြိုးများကိုယူကာ ဆံပင်လေးများကိုစုစည်း၍ ချည်နှောင်ပေးနေလေသည်။ ထိုအမျိုးသမီးလေးကတော့ တခြားသူမဟုတ် အိ ဖြစ်သည်။ သို့သော် ထိုအရာများကို အိကိုယ်တိုင် သက်ဝင်လှုပ်ရှားနေခြင်းမဟုတ်။ တတိယလူနေရာက မြင်နေရခြင်းဖြစ်သည်။ မြင်ကွင်းများပြန်ဝါးသွားပြီး မည်းသွားလေသည်။ လျှော်ရမည့် အဝတ်တွေက များလှသည်။ အဖြူထည်နှင့် အရောင်စွန်းနိုင်သောအကျႌများကို ခွဲနေမိသည်။ ခွဲနေရင်း စိတ်ထဲမှာလည်း သမီးလေးကြိုက်တဲ့ ဘာဟင်းချက်ရင်ကောင်းမလဲတွေးနေသည်။ တွေးရင်းတွေးရင်း နောက်ဆုံးမှာ မိသားစုစုံစုံလင်လင် စားလို့မြိန်မယ့် ကြက်သားနှင့်အာလူးပဲချက်တော့မည်ဟု ရွေးချယ်လိုက်သည်။ ရေခဲသေတ္တာထဲမှာ ခဲထားသောကြက်သားကိုရေစိမ်ထားနေစဉ် အာလူးကိုအခွံခွာထားသည်။ ကြက်သားပျော့လောက်သောအခါတွင် အသားကိုနှပ်ရန် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်ဘူးများကို စီထားလိုက်သည်။ ထို့နောက် ဦးနှောက်များရုတ်တရက် ရပ်သွားသလို၊ ဘာဆက်လုပ်ရမလဲ စဉ်းစားမရတော့။ ဘယ်အမွှေးအကြိုင်များကို အရင်ထည့်ရမည်နည်း။ အသားထဲစိမ့်ဝင်သွားအောင် ဘယ်လောက်ကြာကြာနှပ်ရမည်နည်း။ တစ်ခါမျှ မချက်ဖူးသော ကြက်သားအားလူးဟင်းက အိ သမီးလေးအကြိုက်တဲ့။ ထို့နောက် အိမ်မှ မီးဖိုချောင်ကနေ ရုတ်တရက် ဟင်းချက်ပြိုင်ပွဲထဲသို့ရောက်သွားသည်။ ခြေမကိုင်မိ လက်မကိုင်မိဖြစ်နေသော အိ အား ကြောက်စရာကောင်းသောမျက်လုံးများနှင့် စားဖိုမှုးဝတ်စုံဝတ်ထားသော ဒိုင်လူကြီးများက စိတ်ပျက်နေသောအကြည့်နှင့်ကြည့်နေသည်။ အချိန်ကလည်းစေ့တော့မည်။ ရေစိမ်ထားတဲ့ ကြက်သားလည်းမရှိတော့။ ဒိုင်လူကြီးတွေကလည်း အိ ကိုဝါးစားတော့မည်ဟန်။ အိ ငိုချင်လာသည်၊ စိတ်တွေလည်းရှုပ်လာသည်။ ဒုက္ခတွေ့မှ အမေ့ကို တ တတ်ကြသည့်လူတွေ၏ သဘာဝအတိုင်း အမေကိုသတိရလာသည်။ နောက်ဆုံး စိတ်မထိန်းနိုင်တော့သည့်အဆုံး “အမေရေ အိ ကိုကယ်ပါ” ဟု အော်ငိုလိုက်မိလေတော့သည်။ “သမီး သမီး အိ ဘာဖြစ်တာလဲ။ သမီးလေး ထ ထ” ချွေးတရွှဲရွှဲ၊ မျက်ရည်တစမ်းစမ်းနှင့် အိ နိုးလာသည်။ မျက်လုံးစအဖွင့်တွင် တွေ့ရသည်မှာ အမေ့၏ ထမီအနွမ်းလေး။ အော် အိ အိပ်မက်မက်နေသည်ပါလား။ ထို့နောက် အမေက အိ ၏ ချွေးစို့နေသောဆံနွယ်များကို သပ်ပေးနေသည်။ အမေလက်မှာတော့ ကြက်သွန်အနံ့ရသည်။ ခါတိုင်းဆို အမေ လက်လည်းသေချာမဆေးဘူး ဆိုကာ တွန်းထုတ်မိမည်ဖြစ်သည်။ အခုတော့ ထိတ်လန့်စရာကောင်းသော အိပ်မက်ကြောင့် အခုချိန်မှာ အိ အလိုအပ်ဆုံးက အမေဖြစ်နေသည်။ “အိ အိပ်မက်တွေမက်နေပြန်ပြီလား။ ထတော့လေ။ မနက်စာလာစား” အမေက ပြောပြောဆိုဆိုနှင့် အိ အနားမှထသွားပြီး၊ မီးဖိုချောင်ဘက်သို့ ကွေ့သွားသည်။ ထို့နောက် နေ့စဉ်ကြားနေကျအတိုင်း အိုးခွက်ပန်းကန်အသံတွေ ဆက်ကြားရသည်။ အိသည် သူမ၏ အိပ်မက်အား သေချာပြန်စဉ်းစားနေမိသည်။ မီးဖိုချောင်ကစပြီး မီးဖိုချောင်မှာဆုံးသည်။ သမီးအတွက် ချက်ပြုတ်နေရသည့် မိခင်။ စဉ်းစားရင်း စဉ်းစားရင်း ငိုချင်လာသည်။ ကိုယ့်ရဲ့တစ်နေ့တာလုံးကို သား၊သမီးတွေ စားဖို့၊ ၀တ်ဖို့ အိမ်မှာပဲနေကာ စီမံနေရသည့်မိခင်မျိုး အိ မဖြစ်ချင်။ သွက်လက်ထက်မြက်ပြီး လုပ်ငန်းခွင်မှာ ဦးဆောင်နေရသည့် မိခင်မျိုးပဲ အိ စိတ်ကူးသည်။ ဒါပေမယ့် ဘယ်မိန်းကလေးတိုင်းက ငါတော့ ကြီးလာရင် မီးဖိုချောင်မှာပဲ ဟင်းချက်မယ်လို့စိတ်ကူးမှာလဲ။ အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် လုပ်ငန်းခွင်ထဲပြန်မဝင်နိုင်တဲ့ မိခင်တွေ၊ သား၊သမီးတွေအတွက်ပဲ တစ်သက်လုံးအချိန်ပေးလိုက်ရသည့်မိခင်တွေများပါဘိ။ ထိုမိခင်များတွင် အိ အမေလည်း အပါအဝင်ဖြစ်သည်။ ချူချာလှသည့် အိ အား ငယ်ငယ်ကတည်းက ခဏခဏ အလုပ်ဖျက်၍ စောင့်ရှောက်ပေးရင်း သမီးစိတ်ကြောင့် အလုပ်ဖြောင့်ဖြောင့်မလုပ်နိုင်တော့ဘဲ အလုပ်ကပါ ထွက်လိုက်တော့သည်။ အိ ၀ါသနာပါသည့် ပန်းချီရေးတာကို တစ်စုံတစ်ယောက်က မျက်နှာရှုံရင် နည်းနည်းလေးမှ မကြိုက်ချင်။ အမေမှာတော့ သူ့ဝါသနာ၊ သူ့အလုပ်အား သမီးကြောင့် စွန့်လွှတ်လိုက်ရသည်။ အိ မျက်ရည်ဝဲမိသည်။ အမေ့အပေါ် ယခင်ကထက် ပိုပြီး ကောင်းကောင်း ဆက်ဆံတော့မည်ဟုတွေးကာ အိပ်ရာမှထပြီး အမေရှိရာ မီးဖိုချောင်ဆီသို့သွားသည်။ မွှေးကြိုင်လာသည့် ရနံ့နှင့်အတူ စားပွဲပေါ်တွင် ကြက်ဥကြော်နှင့် ပေါင်မုန့်ကိုပါ တပါတည်းတွေ့ရသည်။ အမေ က အိ ကိုမကြည့်အား။ ဟင်းအိုးမွှေရင်း အလုပ်ရှုပ်နေသည်။ အိ က အမေ့ကိုကြည့်ရင်း စားမဝင်ဖြစ်နေသည်။ အမေ့ဆီကို လျှောက်သွားရင်း အမေ့ခါးကို ဖက်ကာ၊ ပါးကို နမ်းလိုက်မိသည်။ အမေနည်းနည်းတောင် အိုသွားသလိုပဲ။ အိ မျက်ရည်စို့မိပြန်သည်။ အမေကတော့ အချိုသာဆုံးအပြုံးလေးနှင့် ပြုံးပြသည်။ အမေ ချက်နေသောဟင်းကို ငုံကြည့်မိလိုက်သောအခါ တွေ့လိုက်ရသည်မှာ “ကြက်သားအာလူးဟင်း”။ (ခေတ်ခေတ်) ...\nကျွန်တော်တို့ မြန်မာနိုင်ငံမှာ အမေများနေ့ဆိုတဲ့ နေ့လေးကို မေ့နေလေ့ရှိကြပါတယ်။ အမေများနေ့မှာ အမေ့ကို ကျေးဇူးဆပ်တဲ့အနေနဲ့ လက်ဆောင်လေးတစ်ခုတောင် မပေးဖြစ်ကြပါဘူး။ ကျွန်တော်တို့ကသာ အမေဆီက မုန့်ဖိုးတွေတောင်း လိုချင်တာတွေဝယ်ခိုင်းတတ်ကြတာပါ။ အမေက စျေးကြီးတဲ့လက်ဆောင်ကိုမှ လိုချင်တာမဟုတ်ပါဘူး။ သတိတရနဲ့ လက်ဆောင်လေးတစ်ခုခုနဲ့ ဝယ်ပေးတယ်ဆိုရင်ပဲ ကျေနပ်နေကြမှာပါ။ အမေများနေ့မှာ စျေးကြီးတဲ့ လက်ဆောင်တွေမှမဟုတ်ဘဲ အကောင်းဆုံးပေးလို့ရမယ့် လက်ဆောင်တွေကတော့… ၁. ဆိုင်ကောင်းကောင်းလေးမှာ လိုက်ကျွေးပါ တစ်နေ့တစ်နေ့ မီးဖိုချောင်ထဲမှာ တစ်မိသားစုလုံးအတွက် ချက်ပြုတ်ကျွေးနေတဲ့အမေ့ကို ဒီတစ်နေ့တော့ ဆိုင်ကောင်းကောင်းလေးမှာ အမေကြိုက်တတ်တာလေးကို လိုက်ကျွေးလိုက်ပါ။ ……………………………………………………………….………………………….. ၂. ကိုယ်တိုင်ချက်ကျွေးပါ ကိုယ့်မှာအချိန်ရှိတယ်ဆိုရင် “ဒီနေ့တော့အမေရေ အိမ်မှာနားနေ သား၊ သမီး ချက်ကျွေးမယ်ဆိုပြီး ပြောလိုက်ပါ” တအံ့တသြနဲ့ ပြုံးနေတဲ့အမေ့ကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ အမေတို့ နေ့တိုင်းလုပ်နေကျအလုပ်ကို တစ်ရက်တာဝင်လုပ်ကြည့်ပေးပါ။ ကိုယ်တိုင်စျေးသွား၊ အမေကြိုက်တတ်တာလေးတွေဝယ်ပြီး ချက်ကျွေးကြည့်ပါ။ ……………………………………………………………………………………..……. ၃. အမေကြိုက်တတ်တဲ့ ပစ္စည်း အမေဆိုတာလည်း မိန်းကလေးတစ်ယောက်ပါ။ ကိုယ်က သမီးတစ်ယောက်ဆိုရင် ကိုယ့်လိုပဲ အမေလည်းလှချင်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်လှဖို့ထက် ကိုယ့်သားသမီးလှဖို့ ပိုပြီးဦးစားခဲ့တာ အမေပါ။ အမေ့မှာလည်း မပြောဖြစ်ပေမယ့် အရမ်းလိုချင်နေတဲ့ အိတ်လေး ဒါမှမဟုတ် အလှပြင်ပစ္စည်းလေးတစ်ခုခုရှိနေမှာ အသေအချာပါပဲ။ ဒါကိုမသိသိအောင်လုပ်ပြီး ဝယ်ပေးလိုက်ပါနော်။ ………………………………………………………………..………………………… ၄. ဓာတ်ပုံ album အမေတစ်ယောက်ရဲ့ ဘဝမှာ ဘာအရေးအကြီးဆုံးလဲလို့မေးရင် မိသားစုလို့ ဖြေကြပါလိမ့်မယ်။ အမေချစ်တဲ့ မိသားစုရဲ့ဓာတ်ပုံလေးနဲ့ အတူဖြတ်သန်းလာခဲ့တဲ့ အမှတ်တရလေးတွေပါဝင်တဲ့ ဓာတ်ပုံ album လေးက အမေ့အတွက် စိတ်ကြည်နူးစေမယ့် လက်ဆောင်လေးဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ……………………………………………………………………………………………. ၅. အမေလိုအပ်တဲ့အရာ သာယာပြီး ပျော်ရွှင်စရာအိမ်လေးဖြစ်အောင် အမြဲကြိုးစားနေတတ်တဲ့ အမေတွေမှာ အိမ်အတွက်လိုချင်နေတာလေးတွေ ရှိတတ်ပါတယ်။ ဥပမာ ကျန်တဲ့အိမ်ကိစ္စတွေအတွက် ပိုအချိန်ပေးနိုင်အောင် အဝတ်တွေအတွက်အချိန်မကုန်စေဖို့ အဝတ်လျှော်စက် ဒါမှမဟုတ် ဟင်းကောင်းကောင်းတွေချက်နိုင်ဖို့ စားစရာတွေထည့်သိမ်းလို့ရမယ့် ရေခဲသေတ္တာကောင်းကောင်းလေး တို့ဖြစ်ကောင်းဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒီထဲကတစ်ခုခုကို ဝယ်ပေးနိုင်မယ်ဆိုရင်တော့ အမေ့ကို ဝမ်းသာသွားစေမှာပါ။ …………………………………………………………………………………………… ၆. အမေ့အတွက်ပန်းစည်း အမေဆိုတာလည်း မိန်းမသားတစ်ယောက်ဖြစ်နေတဲ့အတွက် မိန်းကလေးတွေရဲ့ သဘာဝအတိုင်း ပန်းတွေကိုချစ်မြတ်နိုးလေ့ရှိပါတယ်။ ပန်းစည်းဆိုတာက တန်ဖိုးသိပ်မရှိပေမယ့် အချိန်အကြာကြီးတာရှည်မခံပေမယ့် အမေများနေ့မှာ သူ့အတွက် ရည်ရွယ်ထားတဲ့ပန်းစည်းလေးပေးလိုက်မယ်ဆိုရင် မထင်မှတ်ပဲရခဲ့တဲ့လက်ဆောင်အတွက် သူပျော်နေမယ်ဆိုတာ သေချာပါတယ်။ …………………………………………………………………………………………… ၇. အမေ့ကိုပေးချင်တဲ့ကတိ တကယ်လို့ အမေများနေ့မှာ ပစ္စည်းတွေမဝယ်ပေးချင်ဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် ဝယ်ဖို့လည်းမတတ်နိုင်ခဲ့ဘူးဆိုရင်တော့ ကတိလေးတစ်ခုသာပေးလိုက်ပါ။ ဥပမာအားဖြင့် အမေမကြိုက်တဲ့အလုပ်တွေမလုပ်တော့တာမျိုး၊ အမေဖြစ်ချင်တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့လူတစ်ယောက် အရည်အချင်းပြည့်တဲ့လူတစ်ယောက် ဖြစ်အောင်ကြိုးစားပေးမယ်ဆိုတာမျိုးပေါ့။ ဒီလိုကတိတွေပေးပြီး တည်အောင်ကြိုးစားခြင်းကလည်း အမေ့ကိုစိတ်ချမ်းသာစေတဲ့ လက်ဆောင်တစ်မျိုးပါပဲ။ ကဲ… အားလုံးပဲ မေလ ၁၂ ရက်နေ့(တနင်္ဂနွေနေ့)မှာ ကျရောက်မယ့် အမေများနေ့မှာ အမေ့ကို လက်ဆောင်လေးတွေပေးရင်းနဲ့ ဘယ်လောက်ချစ်ကြောင်း ဘယ်လောက်ကျေးဇူးတင်ကြောင်း ပြောပြလိုက်ရအောင်… ...\nဒီတစ်ခေါက်မှာတော့ ကဝိရဲ့ချစ်သူလေးတွေ အကြိုက်တွေ့စေမယ့် ရုပ်ရှင်ကား (၁၀)ကားကို ပြောပြပေးမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ၁) The Theory of Everything သိပ္ပံပညာရှင်ကြီး စတီဗင်ဟော့ကင်းကို အားလုံးသိကြမှာပါ။ ဒီဘက်ခေတ်ရဲ့ ဒုတိယ အိုင်းစတိုင်းလို့တောင် တင်စားကြပါတယ်။ ဒီဇာတ်ကားလေးက စတီဗင်နဲ့ သူ့ဇနီးတို့ရဲ့ ဇာတ်ကားလေးပါ။ သူက သာမန်လူကောင်းတစ်ယောက်မဟုတ်ပေမယ့် သူရဲ့အတွေးအခေါ်တွေကတော့ မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ပါပဲ။ အာကာသနဲ့သက်ဆိုင်တဲ့ သီအိုရီတွေလည်း အများကြီးထုတ်ပေးခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူရဲ့အချစ်သီအိုရီကရော ဘာတွေဘယ်လိုဖြစ်မလဲဆိုတာ စိတ်ဝင်စားစရာပါ။ ဒါ့အပြင် ရုပ်တူတဲ့ မင်းသားကြီး Eddie Redmayne ရဲ့ ပီပြင်တဲ့သရုပ်ဆောင်မှုတွေကြောင့် ဇာတ်လမ်းလေးက ပိုပြီးအသက်ဝင်သွားပါတယ်။ ဒီဇာတ်ကားနဲ့ပဲ မင်းသားကြီး Eddie Redmayne ကအကောင်းဆုံး အမျိုးသား အော်စကာဆုကို ရယူနိုင်သွားခဲ့ပါတယ်။ ………………………………………………………………………………………. ၂) One Day ဒီကားလေးကတော့ ထိုင်းကားလေးပါ။ ဒီကားလေးကြည့်ပြီးရင် ငိုရရုံတင်မဟုတ်ပါဘူး မချိတင်ကဲတွေ ဖြစ်၊ အသည်းတွေယားပြီး ကျန်ခဲ့ပါလိမ့်မယ်။ ရုပ်မချောတဲ့ သာမန်ကောင်လေးတစ်ယောက်ရဲ့ ထူးခြားတဲ့အချစ်ကို တင်ဆက်ပြသထားတာဖြစ်ပါတယ်။ သူ့ရဲ့ဆုတောင်းလေးတစ်ခုု တကယ်ပြည့်သွားတဲ့အခါ မထင်မှတ်ထားတာတွေဖြစ်လာခဲ့ပေမယ့် ဇာတ်လမ်းရဲ့အဆုံးသတ်မှာတော့…………….. မပြောပြတော့ဘူးနော်။ ဇာတ်ကားလေးကို ကြည့်ဖြစ်အောင်ကြည့်လိုက်ပါလို့….. (ပြီးတော့မှ မချိတင်ကဲတွေဖြစ်ပြီး ကဝိကို လာမပြောကြနဲ့နော် 😛 ) ………………………………………………………………………………………. ၃) Up “ငယ်ကချစ် အနှစ်တစ်ရာ” ဆိုတဲ့အတိုင်း ငယ်စဉ်တည်းက တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် အရမ်းချစ်ကြတဲ့ စုံတွဲတစ်တွဲရဲ့ အိမ်မက်တွေက ကြီးမားခဲ့ပါတယ် (ခေတ်စကားနဲ့ပြောရရင်တော့ အိမ်မက်တွေ စျေးကြီးတယ်ပေါ့)။ အသက်တွေကြီးလာလို့ ကောင်မလေးက အဖွားကြီးဖြစ်ပြီး ဆုံးပါးသွားတဲ့အခါမှာ အဖိုးက သူတို့မက်ခဲ့တဲ့ စိတ်ကူးယဉ်အိမ်မက်လေးကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ ကြိုးစားပါတော့တယ်။ အိမ်မက်တွေက စျေးကြီးပေမယ့် မရရအောင် အကောင်အထည်ဖော်ခဲ့တဲ့ ကာတွန်းကားလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ စိတ်ကူးယဉ်တော့ဆန်ပေမယ့် ဇာတ်လမ်းလေးကတော့ အရမ်းကိုကောင်းပါတယ်။ ………………………………………………………………………………………. ၄) The Help ဒီကားလေးက ၁၉ ရာစုနှစ် လူဖြူ၊ လူမည်းခွဲခြားတဲ့ခေတ်ကို နောက်ခံထားတဲ့ ဇာတ်ကားလေး တစ်ကားဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီခေတ်က အနှိမ့်ချခံရ၊ ခွဲခြားခံရတဲ့ လူမည်းအမျိုးသမီးအိမ်ဖော်တွေရဲ့ ဘဝကိုထင်ဟပ်ပြသထားတဲ့ ဇာတ်ကားလေးပါ။ သူတို့ရဲ့ နှိမ့်ချခံရပုံ၊ ခွဲခြားခံရပုံကို လူဖြူအမျိုးသမီးတစ်ယောက်က ကမ္ဘာကိုချပြဖို့ကြိုးစားတဲ့အခါ ဘယ်လိုအခက်အခဲတွေကြုံတွေ့ရလဲ? ကမ္ဘာကိုရော ချပြနိုင်သွားမှာလားဆိုတာ ဇာတ်ကားလေးကို ကြည့်လိုက်ပါ။ သူတို့ရဲ့ ဘဝကို စာနာနားလည်သွားလောက်အောင် ကောင်းတဲ့ကားလေးဖြစ်ပါတယ်။ ………………………………………………………………………………………. ၅) Me Before You တစ်ချိန်က အရမ်းချမ်းသာတဲ့အပြင် အရာရာမှာထူးချွန်ပြီး ဘဝဆိုတာပျော်စရာတွေနဲ့ပဲ ဖြတ်သန်းခဲ့တဲ့ လူတစ်ယောက်ဟက ခေါင်းကလွဲပြီး တစ်ကိုယ်လုံးမလှုပ်နိုင်တော့တဲ့အချိန်မှာ လောကကြီးကို အရှုံးပေးဖို့ဆုံးဖြတ်ထားလိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့် မထင်မှတ်ပဲ ပျော်ပျော်နေတတ်တဲ့ ချစ်စရာကောင်မလေးတစ်ယောက် သူ့ကိုပြုစုပေးဖို့ရောက်လာတဲ့အခါမှာ ဘာတွေဆက်ဖြစ်မယ်ထင်လဲ? သူလောကကြီးကို ဆက်အရှုံးပေးလိုက်မှာလား သူ့ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေပြန်ပြင်မှာလား? ………………………………………………………………………………………. ၆) The Note Book ချမ်းသာတဲ့ မိသားစုကနေပေါက်ဖွားလာတဲ့ ကောင်မလေးတစ်ယောက်ကို သာမန် လက်လုပ်လက်စားကောင်လေးတစ်ယောက်က မြင်မြင်ချင်းမှာပဲ ချစ်သွားခဲ့တယ်။ ဒါပေမယ့် သူ့ရဲ့အချစ်တွေက သာမန်မဟုတ်ခဲ့ဘူး။ သူတို့ဝေးသွားပြီး နှစ်တွေကြာသွားခဲ့တာတောင် ကောင်လေးရဲ့အချစ်တွေက ပြောင်းလဲမသွားခဲ့ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကောင်မလေးကတော့ အချစ်သစ်ကို တွေ့သွားခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့နှစ်ယောက် ပြန်တွေ့တဲ့အခါမှာတော့ ဇာတ်လမ်းတွေတစ်မျိုးတစ်ဖုံပြောင်းသွားပြန်ပါတယ်။ ဘယ်လိုမျိုးပြောင်းလဲသွားတယ်ဆိုတာကိုတော့ ဇာတ်ကားလေးကိုပဲ ကြည့်လိုက်တော့နော်။ တကယ်ကို ကောင်းတဲ့ ဇာတ်ကားလေးတစ်ကားဆိုတာတော့ သေချာပါတယ်။ ………………………………………………………………………………………. ၇) Titanic ဒီကားလေးက ဘာမှတောင်ပြောနေစရာမလိုတဲ့ တော်တော်ကြာနေပြီဖြစ်တဲ့ကားလေးပါ။ လူတိုင်းလည်း သိကြမှာပါ။ ဒီကားလေးကို ရွေးချယ်ထားရတဲ့အကြောင်းအရင်းလေးက သင် ဒီကားလေးပြန်မကြည့်ဖြစ်တာ ဘယ်လောက်ကြာပြီလဲ? အရမ်းကောင်းတဲ့ကားလေးကို နောက်တစ်ခါပြန်ကြည့်ဖို့ သတိပေးတဲ့အနေနဲ့ပါ။ ဒီကားလေးကြည့်ပြီး ဘယ်လောက်ခံစားရတယ်ဆိုတာတော့ ပြောမနေတော့ပါဘူးနော်။ ………………………………………………………………………………………. ၈) Boy in the Striped Pyjamas ဒီကားလေးကတော့ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်အချိန်ကာလကို နောက်ခံထားပြီး ရိုက်ကူးထားတာပါ။ လုံးဝ ရန်သူမျိုးနွယ်နှစ်ခုဖြစ်တဲ့ ဂျူးအကျဉ်းထောင်ရဲ့ ဂျာမနီတပ်ချုပ်ကြီးရဲ့ သားလေးနဲ့ ဂျူးအကျဉ်းသားတစ်ဦးရဲ့ ရွယ်တူသားလေးတို့ရဲ့ ဖြူစင်တဲ့သံယောဇဉ်ကို တွေ့ရမှာပါ။ ရန်သူမျိုးနွယ်စု နှစ်ခုကြားမှာ လူလူချင်းကိုယ်ချင်းစာနာမှုနဲ့ ကလေးတွေရဲ့ ဖြူစင်တဲ့သံယောဇဉ်တို့ကို ပုံဖော်ထားတာပါ။ တမှုထူးခြားတဲ့ Drama ကားလေးပဲဖြစ်ပါတယ်။ ………………………………………………………………………………………. ၉) Five Feet Apart နာတာရှည်ရောဂါခံစားနေရတဲ့ ကောင်မလေးတစ်ယောက်။ ကိုယ်တိုင် အသက်ရှင်နေထိုင်ဖို့ ရုန်းကန်ရင်း သာမန်လူတစ်ယောက်လို နေထိုင်နိုင်ဖို့ ကြိုးစားနေတုန်း သူမလိုပဲရောဂါခံစားနေရတဲ့ ကောင်လေးတစ်ယောက်နဲ့ တွေ့ဆုံခဲ့ပါတယ်။ ကိုယ်စီအခက်အခဲတွေကို ရုန်းကန်နေရတဲ့ကြားက တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ချစ်မိသွားတဲ့အခါ ဘာတွေဆက်ဖြစ်မှာလဲ? ဘယ်လိုတွေ စိတ်ဝင်စားဖို့ကောင်းတယ်ဆိုတာကိုလည်း ဇာတ်ကားလေးကြည့်ပြီး ကိုယ်တိုင်သာ ခံစားလိုက်တော့နော်! ………………………………………………………………………………………. ၁၀) Dumbo Dumbo ကာတွန်းကားလေးကို အားလုံးကြည့်ဖူးကြမှာပါ။ အခုက ဒီကာတွန်းလေးကို တကယ့်အပြင်ကပုံစံ ပြန်ရိုက်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။ အမေနဲ့ကွဲသွားတဲ့ ဆင်လေးက ဆပ်ကပ်ထဲမှာ အခက်အခဲတွေနဲ့ ပြဿနာတွေကို ကြုံတွေ့နေခဲ့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူ့ရဲ့ထူးခြားတဲ့ အစွမ်းတွေကို သိရှိသွားတဲ့အခါမှာ ဘာတွေဆက်ဖြစ်မှာလဲဆိုတာကတော့……………. ဇာတ်ကားလေးကိုပဲ ကြည့်လိုက်တော့နော်! အားလုံးပဲ အားလပ်ချိန်လေးတွေမှာ ဒီဇာတ်ကားလေးတွေကိုကြည့်ပြီး အပြည့်အဝအနားယူနိုင်ကြပါစေ။ ...\nVSCO ဆိုတာက သင့်ရဲ့ပုံလေးတွေမှာ Filter လေးတွေတပ်ပြီး ဓာတ်ပုံလေးတွေပြင်တဲ့ ဆော့ဝဲလ်လေးပါ။ သင့်ရဲ့ဓာတ်ပုံလေးကို အဆွေးဆိုရင်လည်း အဆွေးဓာတ်လေး၊ အလွမ်းဆိုလည်း အလွမ်းဓာတ်လေး၊ ခေတ်ဟောင်း စတိုင်ဆိုလည်း ခေတ်ဟောင်းဓာတ်လေးနဲ့ အရောင် Filter လေးတွေ တပ်လိုက်တာပါ။ ဒါက သင့်ရဲ့ ရိုးရိုးဓာတ်ပုံလေးတစ်ပုံကို အသက်ဝင်သွားစေပါလိမ့်မယ်။ Social Media ပေါ်မှာ ဓာတ်ပုံလှလှလေးတွေနဲ့ ဂေါ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့ ဒီဆော့ဝဲလ်လေးက သင့်အတွက်ဖြစ်မှာပါ။ Free Filter လေးတွေကနည်းနည်းပဲပါတယ်ဆိုပေမယ့် နောက်ထပ် FIilter တွေအများကြီး ထပ်ဝယ်လို့ရပါတယ်။ အရမ်းလည်း စျေးမကြီးပါဘူး။ သုံးဖူးတဲ့လူတွေတော့ သိကြမှာပါ။ Processed with VSCO with g3 preset Processed with VSCO with g3 preset Processed with VSCO with g3 preset Processed with VSCO with g3 preset Processed with VSCO with g3 preset ဒီပုံလေးတွေကတော့ ဘယ် Filter လေးတွေကိုတပ်ပြီး ပြင်လိုက်ရင် ဘယ်လိုအရောင်လေးတွေနဲ့ ဘယ်လို vibe လေးတွေဖြစ်သွားတယ်ဆိုတာကို ဖော်ပြပေးထားတာပါ။ အားလုံးပဲ Social Media မှာ ပုံလှလှလေးတွေနဲ့ ပျော်ရွှင်နိုင်ကြပါစေနော်။ ...\nဒီနည်းလေးဟာ ရေမကူးတတ်တဲ့သူတွေထက်စာရင် ကိုယ်သေချာမဖော့တတ်တဲ့သူတွေအတွက် ပိုအဆင်ပြေမှာပါ။ ၁) သင်္ဘောနစ်တဲ့အခါမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ မတော်တဆ ရေနစ်သွားတဲ့အခါမှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ပထမဦးဆုံးအနေနဲ့ သင့်ရဲ့ဘောင်းဘီကို အလျင်မြန်ဆုံးချွတ်ရပါမယ်။ ၂) ပြီးရင် ဘောင်းဘီရဲ့ခြေထောက်အစွန်းနှစ်ဖက်ကို အထုံးလေးဖြစ်သွားအောင်ချည်လိုက်ပါ။ အသေအချာခိုင်နေအောင် နှစ်ခါလောက်ထုံးပါ။ ၃) ပြီးရင်တော့ ထုံးထားတဲ့ ဘောင်းဘီကွင်းကို လည်ပင်းမှာလျှိုလိုက်ပါ။ ၄) နောက်ပြီး ဘောင်းဘီရဲ့ခါးအနားကို ရေထဲမှာ ဆွဲဟလိုက်ပါ။ လက်ဖဝါးကိုခုံးခုံးလေးလုပ်ပြီး ဘောင်းဘီခါးအနားစမှာရှိတဲ့ ရေတွေကို ဘောင်းဘီထဲဝင်လာအောင် အတွင်းဘက်ကိုရိုက်ချပါ။ ၅) ဘောင်းဘီက လေတွေဝင်လာပြီး ဖောင်းလာပါလိမ့်မယ်။ လုံလောက်တဲ့ အနေအထားထိဖောင်းလာပြီးရင်တော့ အနားအစွန်းကို လက်တစ်ဖက်နဲ့ စုကိုင်ထားပါ။ ၆) အဲဒီလို စုကိုင်ထားနေတုန်းမှာ ကျန်ရှိနေတဲ့လက်တစ်ဖက်နဲ့ အန္တရာယ်ကင်းမယ့်နေရာကို အမြန်ဆုံးကူးခတ်ပါ။ အဲဒီနည်းအပြင် နောက်လုပ်နိုင်တဲ့နည်းတစ်မျိုးက ထုံးထားတဲ့ ဘောင်းဘီအစ ကို လည်ပင်းစွတ်ရမယ့်ဘက်က တစ်ဖက်စီကိုင်ပြီး လေပေါ်မှာ တစ်ချက်ဝှေ့လိုက်ပြီး ရေထဲကိုရိုက်ချလိုက်ပါ။ ထိုနည်းဖြင့်လည်း ဘောင်းဘီစက လေဝင်ပြီးဖောင်းလာပါလိမ့်မယ်။ ဒီနည်းလမ်းတွေဟာ ရေတပ်စစ်သားတွေ အသုံးပြုတဲ့နည်းပါ။ ဒီအသက်ကယ်အကျႌဟာ သင့်ကို ရေအပေါ်မှာအကြာကြီးမထိန်းထားနိုင်ရင်တောင် နာရီပိုင်းအနည်းငယ်လောက်တော့ သင့်ရဲ့ကိုယ်ခန္ဓာက အားအင်တွေကိုသက်သာစေမှာပါ။ စိတ်မကောင်းစရာကတော့ ဘောင်းဘီအတိုကိုတော့ ဒီနည်းတွေနဲ့ သုံးလို့ရမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဘောင်းဘီအရှည် ဒါမှမဟုတ် ဒူးလောက်ရှည်တဲ့ဘောင်းဘီတွေမှသာ အသုံးပြုဖို့ အဆင်ပြေမှာပါ။ ...\nEDM သွားတုုန်းက ဒီလုုိလူတွေ တွေ့ဖူးပါသလား??? ...


ဒိုင်နမိုကိဗ် နဲ့ ယူရိုပါလိဂ် ဒုတိယ အကျော့ မတိုင်မီ အချက်အလက် တချို့ နဲ့ အခြား ချယ်လ်ဆီး သတင်းတိုများ - SPORTS MYANMAR\nဒိုင်နမိုကိဗ် နဲ့ ယူရိုပါလိဂ် ဒုတိယ အကျော့ မတိုင်မီ အချက်အလက် တချို့ နဲ့ အခြား ချယ်လ်ဆီး သတင်းတိုများ\nBy Edi Tor March 14, 2019\nချယ်လ်ဆီး အသင်း ဟာ ယနေ့ည ၁၂ : ၂၅ အချိန် မှာ ယူကရိန်း မြေမှာ ဒိုင်နမိုကိဗ် အသင်း နဲ့ ယူရိုပါလိဂ် ၁၆ သင်း အဆင့် ဒုတိယ အကျော့ ပွဲစဉ် အဖြစ် ရင်ဆိုင် ကစားရမှာ ဖြစ်ပါတယ် ။ ချယ်လ်ဆီး အသင်း ဟာ UEFA မှ ပြုလုပ် တဲ့ ပြိုင်ပွဲ တွေရဲ့ ရှုံးထွက် အဆင့် နောက်ဆုံး ၁၅ ပွဲ မှ ၁၁ ပွဲ ဟာ ပထမ အကျော့ အိမ်ကွင်း မှာ အနိုင်ရတာ နဲ့ နောက်တဆင့် ကို တက်ရောက် ခဲ့တဲ့ အနေအထား တွေ ဖြစ်ပေါ် ခဲ့ပါတယ် ။ ပထမ အကျော့ အိမ်ကွင်း မှာ အနိုင်ရပြီး နောက်တဆင့် မတက် ခဲ့တာ ဟာ ၂၀၀၆ – ၂၀၀၇ ချန်ပီယံလိဂ် ဆီမီး ဖိုင်နယ် က ဖြစ်ပါတယ် ။\nချယ်လ်ဆီး အသင်း ဟာ နောက်ဆုံး ကစား ခဲ့တဲ့ ယူရိုပါလိဂ် ၁၂ ပွဲဆက် ရှုံးပွဲ မရှိခဲ့ပဲ ဗီဒီ နဲ့ သရေ တပွဲသာ ကြုံတွေ့ ခဲ့ရပါတယ် ။ နောက်ဆုံး ယူရိုပါလိဂ် မှာ ရှုံးပွဲ ကြုံတွေ့ ခဲ့တာ ကတော့ ၂၀၁၂ – ၁၃ ဘောလုံး ရာသီ ယူရိုပါလိဂ် ကွာတား ဖိုင်နယ် က ဖြစ်ပါတယ် ။ ထိုစဉ် ရုရှား ကလပ် ရူဘင် ကာဇန် အသင်း ကို အဝေးကွင်း မှာ ၃ – ၂ နဲ့ ရှုံးနိမ့် ခဲ့ပါတယ် ။ သို့ပေမယ့် ဒုတိယ အကျော့ စတမ်းဖို့ဒ် ဘရစ်ခ်ျ မှာ ချယ်လ်ဆီး တို့ ၃ – ၁ နဲ့ အနိုင်ရပြီး နောက်တဆင့် တက်ခဲ့ပါတယ် ။\nချယ်လ်ဆီး အသင်း ဟာ ယခုနှစ် ယူရိုပါလိဂ် မှာ တိုက်ရိုက် ဖရီးကစ် ဂိုး အများဆုံး အသင်း အဖြစ် ရပ်တည် နေပြီး စုစုပေါင်း ၄ဂိုး ထိ သွင်းယူ ခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ် ။ ချယ်လ်ဆီး အသင်း ရဲ့ တိုက်စစ်မှူး အိုလီဗီယာ ဂျရူး ကတော့ ယနေ့ည ချယ်လ်ဆီး အတွက် ပါဝင် ပွဲထွက်ခွင့် ရရှိပါက ကစားသမား ဘဝ တလျှောက် ဥရောပ ပွဲပေါင်း ၅၀ ပြည့်မြောက် မှာ ဖြစ်ပါတယ် ။\nဒိုင်နမိုကိဗ် ဟာ အင်္ဂလန် ကလပ် တွေကို အိမ်ကွင်း မှာ လက်ခံ ကစား ထားရာ ၃ပွဲသာ ရှုံးနိမ့် ခဲ့ပြီး ၅ပွဲ အထိ အနိုင် ရခဲ့ပါတယ် ။ ယနေ့ည ပွဲစဉ် မှာ ဒိုင်နမိုကိဗ် ဖက်က ဘူယာစကီး အဝါ ၃ဝါ ပြည့်ခဲ့လို့ ပါဝင် နိုင်မှာ မဟုတ်သလို ချယ်လ်ဆီး ကွင်းလယ်လူ ဘာကလေ ဟာလည်း ယနေ့ည ပွဲစဉ် မှာ အဝါ ထပ်ထိ ပါက နောက်ပွဲစဉ် ကို လွဲချော် မှာ ဖြစ်ပါတယ် ။\nယနေ့ည မှာ ချယ်လ်ဆီး တို့ သွားရောက် ယှဉ်ပြိုင် ရမယ့် ဒိုင်နမိုကိဗ် ရဲ့ အိမ်ကွင်း မှာ ရာသီဥတု အခြေအနေ မငြိမ်သက်မှု တွေကို ခံစား ရနိုင်ကြောင်း ၊ အထူးသဖြင့် အနိမ့်ဆုံး အပူချိန် ၂ ဒီဂရီ ဆဲလ်စီးရပ်စ် အထိ အအေးဒဏ် ခံစား ရနိုင်ကြောင်း သိရပါတယ် ။\nချယ်လ်ဆီး အသင်း ရဲ့ ကွင်းလယ်လူ ၂ဦး ဖြစ်တဲ့ ရော့စ် ဘာကလေ နဲ့ ရူဘင် လော့ဖ်တပ်စ်ချိခ် တို့ဟာ လာမယ့် အပတ် အတွင်း မှာ ယှဉ်ပြိုင် ကစားဖို့ ရှိနေတဲ့ ချက် ၊ မွန်တီနီဂရိုး လက်ရွေးစင် အသင်း တွေနဲ့ ရင်ဆိုင် ရမယ့် ခြေစမ်း ပွဲစဉ် တွေ အတွက် အင်္ဂလန် လက်ရွေးစင် အသင်း နောက်ဆုံး လူစာရင်း မှာ ပါဝင် ရွေးချယ် ခံခဲ့ ရပါတယ် ။\nချယ်လ်ဆီး အသင်း ရဲ့ ဝါရင့် နောက်ခံလူ ဒေးဗစ် လူးဝဇ် ဟာ အသင်း ရဲ့ ပေါ်လစီ တခု ဖြစ်တဲ့ အသက် ၃၀ နဲ့ အထက် ကစားသမား တွေကို တနှစ်ထက် ပိုပြီး စာချုပ် ချုပ်ဆို လိုခြင်း မရှိ နေတဲ့ အနေအထား တွေရှိနေပေမယ့် လာမယ့် ဘောလုံး ရာသီ မှာ ချယ်လ်ဆီး အသင်း မှာပဲ ဆက်ကစား သွားဖို့ ဆန္ဒ ရှိနေတဲ့ အတွက် တနှစ် သက်တမ်းတိုး စာချုပ် ကို လက်ခံ သွားဖို့ ရှိနေတယ် လို့ Evening Standard ရဲ့ ဖော်ပြချက် အရ သိရပါတယ် ။\nChelsea’s Brazilian defender David Luiz reacts during the English Premier League football match between Chelsea and Wolverhampton Wanderers at Stamford Bridge in London on March 10, 2019. (Photo by Glyn KIRK / AFP) / RESTRICTED TO EDITORIAL USE. No use with unauthorized audio, video, data, fixture lists, club/league logos or ‘live’ services. Online in-match use limited to 120 images. An additional 40 images may be used in extra time. No video emulation. Social media in-match use limited to 120 images. An additional 40 images may be used in extra time. No use in betting publications, games or single club/league/player publications. /\nအီတလီ မီဒီယာ Calciomercato ရဲ့ ဖော်ပြချက် အရ ရိုးမား အသင်း ရဲ့ နည်းပြသစ် ရာနီရေးရီ ဟာ လာမယ့် ဘောလုံး ရာသီ အပြောင်းအရွှေ့ မှာ ဒီရာသီ အတွင်း တပွဲမှာ ကစားခွင့် မရသေးတဲ့ ၄င်းရဲ့ တပည့်ဟောင်း ဒရင့်ခ် ဝါးတား ကို ခေါ်ယူဖို့ ကြိုးစား သွားဖွယ် ရှိနေတယ် လို့ သိရပါတယ် ။\nချယ်လ်ဆီး အသင်း နည်းပြ ဆာရီ က အသင်း ရဲ့ တိုက်စစ်မှူး ဟီဂွာအင် ဟာ ပြီးခဲ့တဲ့ ဝုလ်ဗ် နဲ့ ပွဲစဉ် အပြီး ၂ ရက် အကြာ မှာ အဖျား ဝေဒနာ ခံစား ခဲ့ရတာကြောင့် ယနေ့ည မှာ ကစားမယ့် ဒိုင်နမိုကိဗ် နဲ့ ပွဲစဉ် မှာ မလိုက်ပါနိုင်ဘူး လို့ မနေ့က သတင်းစာ ရှင်းလင်းပွဲ မှာ အတည်ပြု ပြောကြား ခဲ့ပါတယ် ။\nချယ်လ်ဆီး တောင်ပံ ကစားသမား ဝီလီယံ က ပြီးခဲ့တဲ့ ဒိုင်နမိုကိဗ် နဲ့ ပထမ အကျော့ က အတိုင်း ဖရီးကစ် သွင်းဂိုး မျိုး ယနေ့ည ပွဲစဉ် မှာ ထပ်မံ သွင်းယူ နိုင်ဖို့ မျှော်လင့် ထားကြောင်း ၊ ၄င်း ဂိုးသွင်းဖို့ ထက် အသင်း အနိုင်ရဖို့ ပို အရေးပါ ကြောင်း မနေ့က သတင်းစာ ရှင်းလင်းပွဲ မှာ ထုတ်ဖော် ပြောဆို ခဲ့ပါတယ် ။\nမနေ့က ယှဉ်ပြိုင် ကစား ခဲ့တဲ့ အမျိုးသမီး စူပါလိဂ် ပွဲစဉ် တပွဲ ဖြစ်တဲ့ ချယ်လ်ဆီး အမျိုးသမီး အသင်း နဲ့ လီဗာပူး အမျိုးသမီး အသင်း တို့ရဲ့ ပွဲစဉ် မှာ ချယ်လ်ဆီး အမျိုးသမီး အသင်း က ၄ဂိုးပြတ် နဲ့ အနိုင် ရခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ် ။ ချယ်လ်ဆီး အမျိုးသမီး အသင်း အတွက် သွင်းဂိုး တွေကို ဖရန် ကာဘီ ( ၁၆’ ၊ ၂၂’ ၊ ၅၁’ ) ၊ အန်မန်း ( ၉၂’ ) တို့က အသီးသီး သွင်းယူ ပေးခဲ့ပါတယ် ။\nမနေ့ည က ယှဉ်ပြိုင် ကစား ခဲ့တဲ့ UEFA Youth League ပွဲစဉ် တပွဲ ဖြစ်တဲ့ မောင့်ပယ်လီယာ ယူ၁၉ အသင်း နဲ့ ချယ်လ်ဆီး ယူ ၁၉ အသင်းတို့ရဲ့ ပွဲစဉ် မှာ ချယ်လ်ဆီး ယူ ၁၉ အသင်း က ၂ – ၁ နဲ့ အနိုင်ယူ ကျော်ဖြတ်ကာ ကွာတားဖိုင်နယ် သို့ တက်ရောက် နိုင်ခဲ့ကြောင်း သိရပါတယ် ။ ချယ်လ်ဆီး ယူ ၁၉ အသင်း အတွက် သွင်းဂိုး တွေကို ကတ်စတီလို ( ၇၂ မိနစ် ) နဲ့ မက်ကောမစ် ( ၈၂ မိနစ် ) တို့က အသီးသီး သွင်းယူ ပေးခဲ့ပါတယ် ။\nမနေ့ညက ပွဲစဉ် များ အပြီး ချယ်လ်ဆီး အငှား ကစားသမား များရဲ့ ခြေစွမ်းများ\nဖီကာယို တိုမိုရီ ( ဒါဘီ ကောင်တီ ) ( ပွဲချိန်ပြည့် )\nတော့ဒ်ကိန်း ( ဟူးလ်စီးတီး ) ( ပွဲချိန်ပြည့် )\nဒန်နီလို ပန်တစ် ( ပါတီဇန် ဘဲလ်ဂရိတ် ) ( ပွဲချိန်ပြည့် ) ( သွင်းဂိုး တဂိုး ၊ ဂိုးဖန်တီးမှု တကြိမ် )\nတမ်မီ အေဘရာဟမ် ( အက်စတွန် ဗီလာ ) ( ၇၂ မိနစ် အထိ ပါဝင် )


ကာစီနိုငွေပေးချေမှု | Express ကာစီနို | Koi မင်းသမီးကိုအခမဲ့ကစားပါ\tကာစီနိုငွေပေးချေမှု | Express ကာစီနို | Koi မင်းသမီးကိုအခမဲ့ကစားပါ\n£ / € / $200 TO\nကစားသမားအသစ်များသာ လောင်းပထမ ဦး ဆုံးအစစ်အမှန်ချိန်ခွင်လျှာကနေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဘောနပ်စ်၏ ၅၀x သည်ကစားပွဲတစ်ခုစီအတွက်ကွဲပြားနိုင်သည်။ အလောင်းအစားအတွက်လောင်းကြေးကိုလောင်းကြေးအတွက်သာလောင်းသည်။ အပိုဆုကြေးသည်ထုတ်ပေးသည့်နေ့မှရက် ၃၀ သက်တမ်းရှိသည်။ အများဆုံးပြောင်းလဲခြင်း: ဘောနပ်စ်ပမာဏ ၃ ဆ ဖယ်ထုတ်ထား Skrill သိုက်။ အပြည့်အဝသတ်မှတ်ချက်များ Apply\nနေအိမ် ကာစီနိုငွေပေးချေမှု | Express ကာစီနိုအပ်ငွေအပိုဆုဂိမ်းများ!\nကာစီနိုငွေပေးချေမှု | Express ကာစီနိုအပ်ငွေအပိုဆုဂိမ်းများ!\nကြယ်ငါးပွင့်အဆင့်ရှိမိုဘိုင်းကာစီနိုလောင်းကစားပွဲတွင်လောင်းကစားခြင်း - ယူကေ၏အကောင်းဆုံးကာစီနိုငွေပေးချေမှုဖြင့် SMS ကိုကမ်းလှမ်းသည်\nကာစီနိုငွေပေးချေမှုကို SMS ဖြင့်ပေးသည် - သင်ဘာကိုလုပ်နိုင်သည်ကိုသိမ်းထားပါ Expresscasino.com\nကာစီနိုကို SMS ဖြင့်ပေးဆောင်သည် ၀ န်ဆောင်မှုများသည် UK လောင်းကစားသမားများအတွက်လုံခြုံမှုအရှိဆုံးနှင့်အမြန်ဆုံးငွေပေးချေမှုနည်းလမ်းဖြစ်သည်။ ကာစီနိုငွေပေးချေမှုနှင့် SMS ဖြင့် Pay By ဖုန်းငွေတောင်းခံမှုသည်ယူကေအွန်လိုင်းလောင်းကစားရုံပရိသတ်များကြားတွင်အဘယ်ကြောင့်လူကြိုက်များရခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ အဓိကအကြောင်းပြချက်သုံးခုရှိသည်။ ၄ င်းတို့၏ဘဏ်အပ်ငွေကိုအလွန်အကျွံမ သုံး၍ မည်သည့်နေရာတွင်မဆိုကစားသမားများအားမည်သည့်နေရာတွင်မဆိုငွေပေးချေရန်ခွင့်ပြုသည်။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်မိုဘိုင်းကာစီနိုလောင်းကစားရုံအနည်းငယ်သည်ကစားသမားများကိုဖုန်းဘီလ်ဝန်ဆောင်မှုများမှတဆင့်ကာစီနိုငွေပေးချေမှုကိုပြုလုပ်နိုင်စေသည်။ လုပ်ဆောင်သူများသည် Progress Play မှစွမ်းအားများဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် Express Casino ကဲ့သို့သောမိုဘိုင်းကာစီနိုလောင်းကစားရုံများသည်ကစားသမားများအားပေါင် ၁၀ ပေါင်ထက်ပိုပြီးအစစ်အမှန်ရန်ပုံငွေများကို£ 200 100% အထိအထိလောင်းနိုင်သည်။\nMicrogaming နှင့် NetEnt နှင့်မတူသည်မှာ Progress Play သည်လောင်းကစားလုပ်ငန်းတွင်နှစ်ပေါင်းများစွာမပါဝင်ခဲ့ပါ။ တကယ်တော့ဒီလောင်းကစားရုံဆော့ဖ်ဝဲပံ့ပိုးပေးသူကိုအတွေ့အကြုံရှိတဲ့အွန်လိုင်းလောင်းကစားသမားတွေက ၂၀၁၂ ခုနှစ်မှာစတင်ခဲ့တယ်။ ၎င်းသည်တစ်ခုတည်းကိုသာဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည် - Progress Play တည်ထောင်သူများသည်မိုဘိုင်းနှင့်အွန်လိုင်းလောင်းကစားလုပ်ငန်း၌အဘယ်အရာများပျောက်ဆုံးနေသည်ကိုသိသည်။\nဖုန်းခရက်ဒစ်ကို အသုံးပြု၍ ၁၀p နည်းနည်းမှသာအနိုင်ရရှိပါ\nExpress ကာစီနိုတွင်စာရင်းသွင်းခြင်းနှင့်အပ်နှံခြင်းဖြင့်သင့်အား£ 200 တွင်ရှိသော 100% လိုက်ဖက်သည့်အပ်ငွေအပိုဆုကြေးကိုရထိုက်သည်။ ဤအပိုဆုများ၏ ၀ ယ်လိုအားလိုအပ်ချက်များကိုအထက်တွင်စစ်ဆေးသင့်သည်။ စည်းကမ်းချက်များကိုကြည့်ပါ။ ဤလောင်းကစားရုံသည်ယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်းရှိအွန်လိုင်းထိပ်တန်းနေရာများနှင့်တကယ့်ငွေကြေးလောင်းကစား ၀ က်ဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်ဟူသောဂုဏ်သတင်းကိုဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်သည်။\nအခုအချိန်အထိတော့ ၇၀ ကျော်ပြီ မိုဘိုင်း slot နှစ်ခု Foxin Wins၊ Medusa နှင့် Cash Splash တို့ပါဝင်သည်။ တကယ့်ပိုက်ဆံအတွက်ကစားခြင်းသည်သင့်အားကြီးမားသောဒင်္ဂါးပြားများထီပေါက်။ လမ်းလျှောက်ရန်အခွင့်အရေးပေးသည်။ Express Casino သည် PayPal မှကာစီနိုငွေပေးချေမှု၊ မိုဘိုင်းဖုန်းမှငွေပေးချေရန်အတွက် Slot များ၊ Skrill၊ VISA စသည်ဖြင့်ငွေပေးချေမှုမျိုးစုံကိုထောက်ပံ့ပေးသည်။\nReal Money အတွက် Slots များကိုကစားပါ။ ဘဝပြောင်းလဲသည့် Jackpots နှင့်ဝေးဝေးလမ်းလျှောက်ပါ\nExpress mobile casino သည်ကျယ်ပြန့်သောဂိမ်းကစားခြင်းများ၊ တောက်ပသော site design နှင့်ထူးခြားသောကြိုဆိုခြင်းအစီအစဉ်များနှင့်အတူပါရှိသည်။ ငွေသားပြန်အပိုဆုကြေးနှင့်တိုက်ရိုက်ကာစီနိုဂိမ်းပြိုင်ပွဲများကဲ့သို့အပတ်စဉ်အရောင်းမြှင့်တင်မှုများလည်းရှိသည်။\nမိုဘိုင်းဖုန်းမှဖွင့်သည့်အပေါက်များ - ကာစီနိုငွေပေးချေမှုကို SMS ဖြင့်လက်ငင်းငွေသွင်းခြင်းနှင့်ထုတ်ယူခြင်း\nအကယ်၍ သင်သည်အမှန်တကယ်ပိုက်ဆံအတွက်ကဒ်ပြားများကိုသင့်ကြိုဆိုသည့်အပိုဆုဖြင့်ဆော့ပြီးသင်အနိုင်ရရှိသည့်အတိုင်းဆက်လုပ်လိုလျှင် Express Casino သည်သင်ရှာဖွေနေသည့်အရာဖြစ်သည်။ ဤမိုဘိုင်းလောင်းကစားရုံသည်ဂိမ်းကစားသူများ၏တီထွင်သူများနှင့်အတူအလုပ်လုပ်သောကြောင့်ထူးခြားသည်။ Express Casino သည်ကစားသမားများကိုပထမနေရာတွင်ထားခြင်းအားဖြင့်ဂုဏ်ယူသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏ slot games သည်ပျော်စရာကောင်းရုံသာမကအလွန်ပျော်စရာကောင်းသည်။\nslot mobile casinos တွေရှိတယ်။ ပြီးတော့ Express mobile casino ရှိတယ်။ ၎င်းသည်ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးမိုဘိုင်း slot မ်ား၏အိမ်လည်းဖြစ်သည်။ Express Casino သည် Progress Play မှစွမ်းအားရှိသောကြောင့်၎င်းသည်ချက်ချင်း။ လုံခြုံသောငွေပေးချေမှုစနစ်များကိုပေးသည်။ ဒီဂိမ်းကို UK လောင်းကစားကော်မရှင်ကလိုင်စင်ပေးထားတယ်။ ဒါကြောင့်ကစားပွဲအားလုံးဟာကျပန်းနဲ့မျှတတယ်။\nကျပန်းလောင်းကစားသမားများသည်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည့်လောင်းကစားလောင်းကစားခြင်း၊ အပတ်စဉ်အရောင်းမြှင့်တင်ခြင်းနှင့်ကမ္ဘာ့အဆင့်ပြိုင်ပွဲများသို့ဖိတ်ကြားခြင်းများကိုနှစ်သက်ကြသည်။ ကာစီနိုလောင်းကစားငွေကို SMS ၀ န်ဆောင်မှုဖြင့်ငွေသွင်းလျှင်အနည်းဆုံးငွေသည်£ ၁၀ ဖြစ်သည်။\nSMS ဖြင့်ကာစီနိုငွေပေးချေမှု - လောင်းကစားလုပ်ငန်း၌နောက်ထပ်ကြီးမားသောအရာ\nProgressplay မှပေးထားသောဂိမ်းများသည်မိုဘိုင်းထုတ်ကုန်များနှင့်စားပွဲတင်ကွန်ပျူတာများအားလုံးတွင်ချောချောမွေ့မွေ့လည်ပတ်စေသည်။ ထို့ကြောင့်၊ အကယ်၍ သင့်တွင် Android iOS, Mac သို့မဟုတ် PC စက်တစ်ခုရှိပါကယနေ့လောင်းကစားရုံများ၌ပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောခံစားမှုများကိုပြုလုပ်နေစဉ်ပျော်ပျော်ရွှင်ရွှင်စတင်ပါ။ လည်းရှိပါတယ် တိုက်ရိုက်ကုန်သည်လောင်းကစားရုံဂိမ်းများ ဘယ်မှာကစားသမားအမှန်တကယ်ကုန်သည်သို့မဟုတ် croupier နှင့်အတူအပြန်အလှန်ရ။ ဒီမှာဗီဒီယိုကိုချောချောမွေ့မွေ့စီးဆင်းရန်မြန်ဆန်သောအင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုရှိသင့်သည်။\nGorilla Go Wild သည် Progress Play နှင့် NextGen မှထုတ်လုပ်သည့် slot machine ဖြစ်သည်။ သင်ကစားလေလေ၊ သင်နိုင်လေလေဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် reels ၅ ခုနှင့်လိုင်း ၂၅ ခုပါရှိသည်။ အနိမ့်ဆုံးလောင်းကြေးသည် ၂၅p ဖြစ်ပြီးအများဆုံးမှာတစ်လှည့်လျှင်£ 50 ဖြစ်သည်။ ဒီ slot machine တွင်တောတွင်းသို့မဟုတ်တိရိစ္ဆာန်အကြောင်းအရာများပါရှိသည်။ ဒါဟာကစားသမားမှကမ်းလှမ်းရန်အများကြီးရှိပါတယ်; ဂယ်ရီ၏အပိုဆုကြေးအချိန်၊ ဂယ်ရီဟာဂေါ်ရီလာ၏ထူးခြားသောဘုရားသခင့်နိုင်ငံတော်နှင့်ပိုမိုတောင့်တင်းသောအသွင်အပြင်။\nSunny Scoops slot တွင်စက် ၃ လုံးနှင့်လိုင်း ၁၄ ခုရှိသည်။ သို့သော်ဂိမ်းတွင်ပြန့်ကျဲခြင်းနှင့်တောရိုင်းများကဲ့သို့သောအခြားရွေးချယ်စရာသင်္ကေတများမရှိပါ။ slot machine အများစုနှင့်မတူဘဲသင်သည်လိုင်းတစ်ခုထက် spin တစ်ခုချင်းစီအတွက်စုစုပေါင်းရှယ်ယာများကိုပေးလိမ့်မည်။ ဒါကကစားသမားတွေအတွက်အရာရာကိုရိုးရှင်းစေတယ်။\nမည်သည့်မိုဘိုင်း (သို့) အွန်လိုင်းလောင်းကစားရုံကိုမဆိုငွေပေးချေရာတွင်သင်လုံခြုံစိတ်ချရသောငွေပေးချေမှုစနစ်ကိုအသုံးပြုရန်သေချာစေပါ။ ထို့ကြောင့် SMS ဖြင့်လောင်းကစားလောင်းကြေးသည်လူကြိုက်များသောရွေးစရာတစ်ခုဖြစ်နေဆဲဖြစ်ပြီးဘဏ်အသေးစိတ်အချက်အလက်များမလိုအပ်သောကြောင့်ကစားသမားများမည်မျှသုံးစွဲသည်ကိုထိန်းချုပ်နိုင်သည်။ ပျော်ရွှင်မှုရရန်အတွက်စစ်မှန်သောငွေများအတွက် slot များအမြဲတမ်းကစားပါ၊ Gamble Aware ဖြစ်ရန်သတိရပါ။\nကာစီနိုငွေပေးချေမှုအတွက် SMS ဘလော့ဂ်ဖြင့် Expresscasino.com သင်အနိုင်ရသောအရာကိုသိမ်းထား!


လူနေအိမ်များ ရောင်းရန်နှင့်ငှားရန် အပေါ် Realtyww Info\nလူနေအိမ်များ in Saint Petersburg\nလူနေအိမ်များ in Florida\nတိုက်ခန်းများ in Antibes\nတိုက်ခန်းများ in Biot\nတိုက်ခန်းများ in Greolieres\n1 - 10 ၏ 1270068 စာရင်းများ\nယခု၏အိမ်ပြန်အိပ်မက်မက်! Waterfront Marina ၏မြောက်ဘက်တစ်မိုင်အကွာတွင်ရှိသောဤဖလော်ရီဒါရှိ POOL HOME တွင်အဆုံးမဲ့နွေရာသီတွင်နေထိုင်ပါ။ Move-in ကိုမကြာသေးမီကအသစ်ပြောင်းခြင်းများနှင့်ကမ်းခြေအိမ်တွင်းကဲ့သို့ဒီဇိုင်းရေးဆွဲခြင်းနှင့်အတူအဆင်သင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ A / C စနစ်အသစ်သည်အာမခံထားဆဲဖြစ်သည်။ လူမှုရေးအကွာအ...\nရောင်းရန်ရှိသည် |3အိပ်ရာ|2ရေချိုး | 1346 sq ft | 5662 ပြီးတော့\nမြင်ကွင်း လူနေအိမ်များ ထုတ်ဝေခဲ့သည် 1 month ago\nမြင်ကွင်း အိမ်များ ထုတ်ဝေခဲ့သည် 22 hours ago\nမြင်ကွင်း တိုက်ခန်းများ ထုတ်ဝေခဲ့သည် 23 hours ago\nZu Verkaufen Wohnung In Villefranche Sur Mer, Mit Meerblick\nDiese Wohnung befindet sich in einem begehrten Gebaude, nur wenige Minuten von der Altstadt von Villefranche sur Mer entfernt. Es bietet einen atemberaubenden Blick auf das Meer, die Bucht von Villefranche und die Huegel. Die Wohnung besteht aus einer Eingangshalle, einem Wohnzimmer mit offener Kuec...\nရောင်းရန်ရှိသည် | 1 အိပ်ရာ\nExklusiv - Zu Vermieten Neu T2 Im Herzen Von Sophia Antipolis\nIn einer luxuriosen Residenz innerhalb der Mouratoglou-Akademie, Wohnung langfristig leer zu vermieten. Die Residenz verfuegt ueber einen Swimmingpool und bietet Okoenergie fuer alle Unterkuenfte. Die 2-Zimmer-Wohnung im Erdgeschoss besteht aus einem Hauptraum mit einer voll ausgestatteten offenen K...\n1,240 Euro €


မိန်းမတို့ ချစ်လိုသော `ချစ်သူကောင်း၊ ခင်ပွန်းကောင်း` | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Community & Society » မိန်းမတို့ ချစ်လိုသော `ချစ်သူကောင်း၊ ခင်ပွန်းကောင်း`\nPosted by manawphyulay on Jan 9, 2011 in Community & Society, Creative Writing, Poetry, Relationships & Family, Society & Lifestyle | 15 comments\n၇။ ဥစ္စာချို့တဲ့ ကုန်ခန်းသဖြင့် လည်းကောင်း၊ အရွယ်လွန်သဖြင့် လည်းကောင်း မငြိုငြင်၊ မထီမဲ့မြင် မပြုသော ခင်ပွန်းကောင်းချစ်သူ…..\nနံ ပါတ် ၇ ကို လက် မ ခံ ချင် ၀ူး ဗျာ … အ ခု ဟာ က ခင် ပွန်း သည် တွေ ဥစ္စာ ကုန် ခမ်း ရင် မိန်း မ တွေ က စွန်. တာ ပို များ နေ လို. ။\nခုခေတ်ကလည်း ကိုယ်တိုင်မရှာကျွေးချင်ပဲ မိန်းမနားခိုစားချင်တဲ့သူတွေက များလာနေသလို မြင်နေမိလို့ မထည့်လို့မဖြစ်လို့ပါနော်…………..\nပြုနိုင်ခဲတဲ့ အမှု ဆိုတာ.. ကိုရီးယား ကားထဲမှာလို လမ်းမလယ်ခေါင် ဒူးထောက်ပြီး ချစ်ခွင့်ပန်တာလား\nအခုခေတ်မှာ တော်တော်များများကတော့ ဈေးကွက်စီးပွားရေးစနစ်ပဲ တွေ့နေသလိုပဲ…\nဒေါ်မွန်က ဈေးထဲမှာ အနေများလို့လား ( တော်တော်များများကတော့ ဈေးကွက်စီးပွားရေးစနစ်ပဲ တွေ့နေသလိုပဲ…) ဆိုတော့\nမနောတောင်းတသောဆုနှင့် အမြန်ဆုံးပြည့်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်။\nမနောရဲ့ စာတွေ အရမ်းကောင်းနေတယ် မဖတ်တာကြာသွားခဲ့လို့လားမသိဘူး\nပေးနိုင်ခဲသော ပစ္စည်းဆိုတာဘာလဲဟင် ……\nလူတွေက ပိုက်ဆံနဲ့ ပတ်သတ်လျှင် တွန့်တိုတယ်လေ … တစ်ချို့ယောကျာ်းတွေက တစ်စေ့ကို နှစ်စေ့ခွာပြီး ကပ်စေးနည်းတာ … ။ လက်ဖွာလွန်းတဲ့လူကျတော့လည်း ယူပြီးမှ လက်ဖွာနေတုန်းဆိုရင် ကိုယ်ဘာမှရမှာမဟုတ်ဘူး ။ … စံနှုန်းတွေနဲ့တော့ အိမ်ထောင်ဘက်ကို ရွှေးမယ်လို့ စဉ်းစားထားကြပေမဲ့ … တစ်ကယ်တမ်း ယူဖို့စဉ်းစားရင် အဲ့ဒီအချက်တွေထဲက တစ်ခုလောက်ပဲ စံမီတာတောင် နောက်ဆုတ်မဲ့လူ ရှားပါတယ်။ အကောင်းဆုံးက ပြုပြင်ပြောင်းလဲပေးနိုင်တဲ့ လူမျိုးဖြစ်ဖို့ပါ ။\nဆရာမိုးမြင့်မောင်ရဲ့ စာထဲမှာ ဖတ်ခဲ့ဖူးတယ် ။ အတော်ဆုံး ယောကျာ်းဆိုသည်မှာ မိမိဧ။် ဇနီးလိုအပ်သည်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သူဖြစ်ရမည်တဲ့… ။ အတော်ဆုံး မိန်းမဆိုသည်မှာ ထိုကဲ့သို ယောကျာ်းမျိုးကို ရအောင် ယူနိုင်သောမိန်းမဖြစ်သည်တဲ့ … မှတ်သားစရာလေးပဲ\nအထက်ပါအရာအားလုံးအတွက် အချစ် တစ်ခုသာလို၏။\netone ပြောသလို ဇနီးလိုအပ်သည်များကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့ခင်ပွန်းမျိုးဆိုတာရှားလိမ့်မယ်ထင်တယ် ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့လူ့အလိုတောင်နတ်မလိုက်နိုင်တာ အကျွန်ုပ်မိန်းမတို့၏အလိုကို အသင်ယောကျာ်းများ မည်မျှမည်သည့်အတိုင်းအတာထိလိုက်နိုင်မည်တုန်း\nThis Right Yu Yu!\nယုယုနဲ့ မနောရေ … ဇနီးသည်ရဲ့ လိုအပ်ချက်ကိုဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့ ယောကျာ်းမျိုးရှားတယ်ဆိုပေမဲ့ လိုအပ်ချက်ဆိုတာကလည်း တစ်ဦးနဲ့ တစ်ဦးမတူညီကြပါဘူး ။ ဆိုကြပါစို့ လောဘကြီးတဲ့ မိန်းမက ပိုက်ဆံများများလိုမယ် …။ ရောင့်ရဲတင်းတိမ်တတ်တဲ့ မိန်းမက လူတန်းစေ့နေရယုံလေး တောင့်တမယ် …အဲ့ဒီအပေါ်မှာ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင် ၊ မပေးနိုင်ဆိုတာက သူနဲ့ ပတ်သတ်တဲ့ ယောကျာ်းပေါ်မှာချည်းပဲ မူတည်မနေပဲ တောင်းဆိုတဲ့၊ လိုအပ်ချက်တွေဖြစ်ပေါ်တဲ့ မိန်းမပေါ်မှာလည်း မူတည်ပါတယ်… ။\nကြုံတုန်းဝင်ကြွားလိုက်ဦးမယ် …. အခုလက်ရှိကိုယ့်မှာ အဲ့ဒီလို ရှားပါးတဲ့ လိုအပ်ချက်မှန်သမျှ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်တဲ့ ချစ်သူမျိုး ပိုင်ဆိုင်ထားတယ် …။ မကြာခင်ပဲ ဘ၀သစ်တစ်ခုကို နှစ်ယောက်အတူသွားတော့မယ်လို့လည်း ရည်ရွယ်ထားတယ် ။ တစ်ကယ်ဆို လူ့အလို နတ်မလိုက်နိုင်တာမှန်ပေမဲ့… သူဘာလို့ လိုအပ်ချက်မှန်သမျှ ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်လဲဆိုတာ …. etone လိုချင်ခဲ့တာ သစ္စာစောင့်သိမှူ ၊ ရိုးသားပွင့်လင်းမှူ ၊ ဖြောင့်မတ်မှန်ကန်မှူနဲ့ ချစ်ခင်ကြည်နာမှူတွေပဲမို့လို့ပါ ။ တခြား ဒြပ်ဝတ္တု ပစ္စည်းတွေက အခုလက်ရှိအနေထားမှာတင် လူတန်းစေ့ နေနိုင်နေတဲ့ အတွက် ရောင့်ရဲတင်းတိမ် တတ်ရင်ပဲ အားလုံး အဆင်ပြေပါပြီ ။\nကူးသွားပါတရ် … ဖတ်ခိုင်းဖို. … ဟာဟ\nလူတစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက်အကြားမှာ “နားလည်ပေးမှု၊ စာနာပေးမှု“ ဆိုတဲ့ အလင်းအား ရှိတဲ့ ဖယောင်းတိုင်လေးသာ ရှိနေသေးရင် “အချစ်“ဆိုတာ ပြန်ဖြစ်နိုင်တယ်။ “သံယောဇဉ်“ ဆိုတာ ပြန်ဖြစ်နိုင်တယ်။ “မေတ္တာတရား၊ ကရုဏာတရား“တွေ ပြန်ဖြစ်နိုင်တယ်။ “နားလည်ပေးမှု၊ စာနာပေးမှု“ ဆိုတဲ့ ဖယောင်းတိုင်လေးသာ မီးငြိမ်းသွားခဲ့ရင်… အခန်းကြီး မှောင်မည်းသွားသလို အချစ်တွေ၊ မေတ္တာတရားတွေ၊ သံယောဇဉ်တွေ၊ ကရုဏာတရားတွေ ပြန်ဖြစ်ဖို့ မလွယ်တော့ပါဘူး။ လူ့ဘဝရဲ့ အနှစ်သာရလည်း ပျက်စီးသွားတော့မှာပါပဲ။\nForward mail က ရတာလေးကို ပြန်မျှပေးလိုက်တာပါ ….


ဗုဒ္ဓသာသနံ စိရံ တိဋ္ဌထု\nအဖ ဦးထွေး နှင့် အမိ ဒေါ်သိန်းကြွယ်တို့ မှ ၁၉၅၂ ခုနှစ် ဖေဖေါ်ဝါရီလ ၁၆ ရက်၊ တနင်္လာနေ.တွင် စစ်ကိုင်းတိုင်း၊ ရွှေဘိုမြို.နယ်၊ မလားကျေးရွာတွင် မွေးဖွား သန်.စင်တော်မူခဲ.သည်။ သက်တော် ၁၂ နှစ်အရွယ်တွင် မလားရွာ စံကျောင်းဆရာတော်ထံ ရှင်သာမဏေပြုခဲ.သည်။\n၁၉၇၂ ခုနှစ်တွင် မလားရွာစံကျောင်းဆရာတော် ဦးပဏ္ဍိတကို ဥပစ္ဖျယ်ပြုပြီး မိဘနှစ်ပါး၏ ပစ္စယာနုဂ္ဂဟကို ခံယူလျှက် မလားကျေးရွာ စံကျောင်းခဏ္ဍသိမ်တော်တွင် မြင်.မြတ်သော ရဟန်းဘ၀သို.ရောက်တော်မူခဲ.သည်။\nရွှေဘိုမြို့ ပိဋကတ်နယူးပဒေသကျောင်း ဆရာတော် ဘဒန္တ သာသန နှင့် မန္တလေးမြို့ မစိုးရိမ်တိုက်ဟောင်း ပိဋကတ်နယူးပဒေသကျောင်း ဆရာတော် ဘဒန္တ ကောဝိဒါဘိဝံသ ထံတော်တို့၌ ငယ် လတ် ကြီး နှင့် ဓမ္မာစရိယစာချတန်းတို့ကို သင်ယူအောင်မြင်တော်မူခဲ့သည်။\n၁၉၈၁ ခုနှစ်တွင် ကျေးဇူးရှင် မဟာစည်ဆရာတော်ဘုရားကြီး၏ သာသနာပြုစေလွှတ်ချက်အရ မုဒုံမြို.၊ မြို.မ မဟာစည်သာသနရိပ်သာတွင် ပဓါန နာယက ကမ္မဋ္ဌာနာစရိယ ဆရာတော်အဖြစ် တာဝန်ယူ ဆောင်ရွက်တော်မူခဲ.သည်။ ရန်ကုန်မြို. မဟာစည်သာသနရိပ်သာ ဋ္ဌာနချုပ်တွင် မဟာစည်နာယကအဖြစ် ၂၀၀၃ ခုနှစ်မှစ၍ တာဝန်ယူ ဆောင်ရွက်တော်မူခဲ့သည်။\n၂၀၀၅ ခုနှစ် မေလတွင် လန်ဒန်မြို.၊ လန်ဒန်ဝိဟာရ၏ နာယကဆရာတော်အဖြစ် တာဝန်ယူပြီး သာသနာပြုလုပ်ငန်းများအား ဆောင်ရွက်ရင်း ကျမ်းမာစွာသီတင်းသုံးလျှက်ရှိသည်။\nVenerable Kusalarnanda was born on 16th February 1952, and he becameanovice monk at the age of 12 andafully ordained as monk in 1972. He had studied at the Masoeyin Kyaung Taik in Mandalay, where he received religious degrees of primary, middle and higher education, including Dhammacariya examination.\nHe wasaspiritual meditation master of the Myo Ma Mahasi meditation center in Mudun in 1981, and in 2003, he has also beenaspiritual advisor at the Mahasi Meditation center, headquarter in Yangon. Since he has been taking asapatron of the London Vihara 2005, makes the Buddhist missionary works in the United Kingdom.\nTel: (+44) 07533 336 448


အစိမ်းရောင်လွင်ပြင်: Feb 12, 2010\nPosted by ချော(အစိမ်းရောင်လွင်ပြင်) at Friday, February 12, 2010 Friday, February 12, 2010 Labels: အက်ဆေး\nphoto from http://public.fotki.com/\nကျွန်မရဲ့ဘ၀မှာ နံမည်လေးကြားယုံနဲ့ စိတ်ဝင်တစားဖြစ်ခဲ့ရတဲ့ အရာလေးတစ်ခု ရှိခဲ့ပါတယ်... အဲဒီနံမည်လေး က ဧရာဝတီ ဆိုတာဘဲ ဖြစ်ပါတယ်.. ငယ်စဉ်က ပထ၀ီဝင် ဘာသာရပ်ကို စတင် သင်ကြားခွင့်ရတဲ့ အချိန်မှ စပြီး ဒီအမည်လေးနဲ့ ရင်းနှီးခွင့်ရခဲ့တာပါ.. ဘယ်လောက်တောင် ကြီးကျယ် ခမ်းနားပြီး ချစ်စရာကောင်းတဲ့ အမည်လေးလဲနော်…. နံမည်လေးကိုက အဓိပ္ပယ် အပြည့်နဲ့ လေးနက်လှတယ် မဟုတ်လားရှင်.. ဧရာ ဆိုတာ ကြီးမားလှသော ၀တီ ဆိုတာ ရေအပြင် ဆိုတော့ ကြီးမားကျယ်ဝန်းလှသော ရေပြင်ကျယ်ကြီး တစ်ခုမို့ နံမည်နဲ့ လိုက်ဖက်လှပါပေတယ်... ဒါကြောင့် ငယ်စဉ်ကတည်းက မမြင်ဖူးသေးတဲ့ ဧရာဝတီမြစ်ကြီးကို တွေ့ချင်စိတ်က အသည်းနှလုံးထဲမှာ သန္ဓေတည်ခဲ့ပါတယ်...\nတကယ်တမ်း ဧရာဝတီမြစ်ကြီးနဲ့ တကယ် စတင် ထိတွေ့ခွင့်ရတဲ့အချိန်ဟာ ကျွန်မအတွက် တော့ ရင်ခုန် စိတ်လှုပ်ရှားစရာ ကောင်းလှပါတယ်.. ကျွန်မ ကိုးတန်းအရောက်မှာ မြစ်ကြီးနားမြို့ကို ကျောင်းတက်ဖို့ ရောက်လာပြီး ရောက်စရက်တွေမှာ ကျောင်းအပ်ဖို့ ကိစ္စ၊ နေထိုင်ဖို့ကိစ္စတွေနဲ့ ရှုပ်နေတာကြောင့် ဧရာဝတီမြစ်ကြီးကို နှုတ်ဆက်ခွင့် မရသေး ပါဘူး.... ရက်အနည်းငယ်အကြာမှာ အားလုံး အစအစအရာရာ နေသားကျသွားတော့ စက်ဘီလေးစီးပြီး ဧရာဝတီမြစ်ကြီးကို နှုတ်ဆက် ဖို့ သူငယ်ချင်းများနဲ့ အဆောင်ကနေ ထွက်လာခဲ့ကြပါတယ်..\nမြစ်ဆိပ်နဲ့ နီးလာတာနဲ့ အမျှ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ လွှမ်းခြုံထားတဲ့ အအေးဓာတ်ကို သိသိ သာသာ ခံစားလာ ရပါတယ်.. ပြီးတော့ လတ်ဆတ်သန့်ရှင်းတဲ့လေ... အဲဒီလေရဲ့ အနံ့လေး ကိုလည်း ရင်ထဲက ဆွတ်ပျံ့စွာ ရှုရှိုက်မိလိုက်ပါတယ်.. ဟော.. ရှေ့မှာ တွေ့ပါပြီ. လှလိုက်တဲ့ ဧရာဝတီ..... ကြည်လင်သန့်စင်ပြီး မြသားရောင် လွှမ်းခြုံနေတဲ့ မြစ်ဧရာ.. သိမ့်သိမ့် ကလေးနဲ့ ငြိမ့်ငြိမ့်လေးစီးဆင်းလို့... အမှိုက်တစ်စသော်မျှ မတွေ့ရဘဲ. ရင့်ကျက် အိနြေ္ဒ အပြည့်နဲ့ တည်တည်ငြိမ်ငြိမ် စီးဆင်းနေပါရဲ့.. မြစ်ကမ်းနား ရေတိမ်ပိုင်းမှာတော့ မြစ်ကြမ်းပြင် အောက်ခြေက ကျောက်တုံးလေး တွေကိုတောင် မြင်နေရအောင် မှန်သားတစ်မျှ ကြည်လင် လှပါပေတယ်... ဧရာဝတီမြစ်ကြီးရဲ့ အလှကို ကြည့်ပြီး ကျွန်မမှာ ဆွေ့ဆွေ့ခုန် မိလောက်အောင် ၀မ်းသာ ပျော်ရွှင် ဖြစ်ရပါတယ်.. ငယ်စဉ်ကတည်းက နံမည်လေး ကြားယုံနဲ့တင် ချစ်ခင် ရင်းနှီးခဲ့ရတဲ့ ဧရာဝတီ.. ခုလို တကယ်တမ်း ဆုံတွေ့ခွင့် ရချိန်မှာတော့ သိကျွမ်းဟောင်း တစ်ယောက်ကို ပြန်လည် ဆုံဆည်းခွင့်ရသလို လှိုက်လှဲဝမ်းသာ ဖြစ်မိရပါတယ်... ကျယ်ဝန်းလှပကာ စိမ်းလဲ့လဲ့ ကြည်ပြီး သန့်စင်လွန်း လှပါပေတယ်..\nဧရာဝတီမြစ်ဟာ ရေခဲတောင်တွေရှိတဲ့နေရာကနေ ဖြစ်ဖျားခံ စီးဆင်းလာတာမို့ မြစ်ရေက အေးစိမ့် နေတယ်တဲ့ .. တစ်ခါမှ မြစ်ရေကို လက်နဲ့ မတို့ထိဖူးတဲ့ ကျွန်မဟာ သူငယ်ချင်း ဖြစ်သူရဲ့ အပြောကြောင့် မြစ်ရေကို လက်ကလေးနဲ့ ထိတွေ့ချင်စိတ်တွေ ဖြစ်လာမိတယ်.. ဒါကြောင့်လဲ ကမ်းစပ်နားရောက်အောင် ဆင်းလာခဲ့ပြီး မြစ်ရေကို လက်ခုပ်လေးနဲ့ အသာခပ်ယူလိုက်ပါတယ်.... ဟုတ်ပါရဲ့… စိမ့်စိမ့်ကိုအေးနေလိုက်တာ.. ကျွန်မငယ်ငယ်က ထိတွေ့ခဲ့ရဖူးတဲ့ ဇာတိဒေသက ဥရုချောင်းရေရဲ့ အထိအတွေ့နဲ့ မတူ တစ်မူထူးခြားလှတဲ့ ဧရာဝတီမြစ်ရေပါလား... ကျွန်မအတွက် ထူးဆန်း အံ့သြစရာတွေသာ ဖြစ်လို့နေပါတယ်...\nဧရာဝတီမြစ်ရဲ့ ဟိုတစ်ဘက်ကမ်း ဆီမှာတော့ စေတီပုထိုး တစ်ချို့နဲ့ မြို့ငယ်၊ ရွာငယ်လေးများရဲ့ အိမ်ခြေလေးတွေကို မှုန်ပြပြ လှမ်းမြင်နေရပါတယ်.. ဒီ့နောက်မှာတော့ မှိုင်းပြာရီနေတဲ့ တောင်စဉ် တောင်တန်းများ... အထပ်အထပ်နဲ့...ခန့်ညားထည်ဝါလို့... ဘယ်ဆီမှာ ဆုံးမယ်မှန်းမသိအောင် မျက်စိတစ်ဆုံး တည်ရှိနေ လိုက်တာ.... မြစ်အလယ် အချို့နေရာတွေမှာ သဲသောင်ပြန့်ပြန့်လေးတွေ ထွန်းနေတာကို တွေ့မြင်ရပါတယ်.. နေရဲ့ ၀ါရွှေရွှေဖျော့ဖျော့ အလင်းရောင်နဲ့ သဲမှုန်လေးတွေ အတွေ့မှာ စိန်ပွင့်လေးတွေလို တစ်လက်လက်နဲ့ ဖြိုးဖြိုးဖျက်ဖျက် တောက်ပလို့ မျက်စိပင် ကျိန်းလောက်ပါတယ်.. ဖြူဖြူဖွေး သောင်ပြင်ပေါ်မှာလဲ ရေထဲမှာတစ်ခါ သဲပြင်ပေါ်တစ်လှည့် စီးမျှော ဆော့ကစားနေတတ်တဲ့ ဟင်္သာအုပ်တွေက လွတ်လပ်ခြင်း အပြည့်နဲ့.. သူတို့ရဲ့ ဘ၀ကိုတောင် အားကျမိသလိုလို.... ကြည်နူးချမ်းမြေ့စရာ ကောင်းလွန်းလှပါတယ်..\nမြစ်ကြီးနားမြို့နဲ့ ၂၈မိုင်အကွာမှာ ဧရာဝတီမြစ်ကြီးကို စတင်ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ မေခ နဲ့ မေလိခ ဆိုတဲ့ မြစ်နှစ်မွှာ ပေါင်းဆုံရာ နေရာလေးရှိပါတယ်.. ဒီမြစ်နှစ်မွှာဟာ တောတောင် အထပ်ထပ်ကို အရှိန်အဟုန်ပြင်းပြင်းနဲ့ ကျော်ဖြတ်လာတာ ဖြစ်တဲ့အတွက် ရေစီးသန်လှပါတယ်.. ကမ်းခြေ တစ်ခုလုံး ကျောက်တုံးကျောက်လုံးများရဲ့ သဘာဝအလှနဲ့ တန်ဆာဆင်ထားတဲ့ မြင်ကွင်းဟာ အလွန်ဘဲ နှစ်သက်စဖွယ် ကြည်နူးစဖွယ် ကောင်းလှ ပါတယ်.. ဓာတ်ပုံရိုက်ဖို့ အလွန်လှပတဲ့ ရှုခင်းလေး တစ်ခုလဲဖြစ်ပါတယ်.. သမိုင်းဝင် ဧရာဝတီမြစ်ကြီး ဖြစ်လာဖို့ ဒီနေရာလေးကနေ မွေးဖွားပေးလိုက်တာ ဖြစ်တဲ့အတွက် ဧရာဝတီရဲ့ အရေးပါဆုံး နေရာတစ်ခု ဆိုရင်လဲ မမှားပါဘူးရှင်.. မြစ်ကမ်းပေါ်မှာတော့ တိုင်းရင်းသား ရိုးရာ အစားအစာများ ရောင်းချရာ ဆိုင်လေးတွေမှာ ကချင်ပြည်နယ်ရဲ့ ရိုးသားလှတဲ့ အစားအသောက်များကို ရရှိနိုင်ပါတယ်.. မြစ်ဆုံရဲ့ ငါးကင်ဟာ မြစ်ထဲကရလာတဲ့ လတ်လတ်ဆတ်ဆတ် ငါးများကို ကင်ပြီးရောင်းတာဖြစ်တဲ့အတွက် ဘယ်နေရာက ငါးကင်အရသာနဲ့မှ မတူအောင် ကောင်းမွန်လှပါတယ်.. ကြိုက်တတ်သူများအတွက် ခေါင်ရည်ချိုချို မွှေးမွှေးလေးကိုလဲ သုံးဆောင် နိုင်ပါသေးတယ်..\nဧရာဝတီဟာ မြန်မာပြည်သားတို့အတွက် စားဝတ်နေရေးကို ပံ့ပိုးပေးနေတဲ့ သဘာဝမိခင်ကြီးလည်း ဖြစ်ပါတယ်.. ဒီဧရာဝတီကို အမှီပြုလို့ လူသားများစွာအတွက် အလုပ်အကိုင်များစွာကို ဖန်တီးပေးပြီး စာဝတ်နေရေးကို ပြေလည်စေခဲ့ပါတယ်.. မြန်မာပြည် မြာက်ဖျားပိုင်းမှ စလို့ နိုင်ငံတစ်နံ တစ်လျားကို ဖြတ်သန်း စီးဆင်းနေတဲ့အတွက် လူသားတွေရဲ့ ကုန်စည်စီးဆင်းမှုကိုလည်း ချောမွေ့အောင် ဆောင်ရွက်ပေးနေတဲ့ ပို့ဆောင်ရေး လမ်းကြောင်း အသက်သွေးကြော တစ်ခုအဖြစ်လဲ အသုံးဝင်ပြန်ပါတယ်.. မြေအောက်မှာ ရှိတဲ့ ရွှေအပါအ၀င် အဖိုးတန် သယံဇာတ များစွာကို လူသားတွေအတွက် အကျိုးရှိစွာ ထုတ်ဖော် ပေးပြန်ပါတယ်.. မြစ်ဧရာဟာ စိုက်ပျိုးမြေ ဧကပေါင်း များစွာကိုလဲ ရေပေးဝေပြီး လောကကောင်းကျိုးကို သယ်ပိုးနေတဲ့ သားကောင်းမိခင် တစ်ဦးနဲ့လဲ အလားသဏ္ဍာန် တူပါတယ်..\nဧရာဝတီမြစ်ဟာ မြန်မာတို့ရဲ့ ခေတ်အဆက်ဆက် ရာဇ၀င်များစွာကို သယ်ပိုးရင်း လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း များစွာမှသည် ယနေ့ချိန်ထိတိုင် စီးဆင်းနေတဲ့ သမိုင်းရေစီး တစ်ခုလဲဖြစ်ပါတယ်.. သူဟာ သမိုင်းကြောင်း များစွာကို သိုမှီး သိမ်းဆည်းထားတဲ့ မော်ကွန်းစာမျက်နှာ များလဲ ဖြစ်ပါတယ်.. တကယ်လို့များ ဧရာဝတီမြစ်ကြီးရဲ့ ကြမ်းပြင်ကိုသာ စေ့စေ့စပ်စပ် ရှာဖွေကြည့်မယ်ဆိုရင် ကျွန်မတို့ မြန်မာတွေရဲ့ ရာဇ၀င်များစွာကို အထောက်အထား အစုံအလင်နဲ့ ပြောပြနိုင်မဲ့ သက်သေတွေ အများကြီး ရှိပါတယ်.. မြန်မာတို့ရဲ့ သမိုင်းကြောင်းမှာ ဧရာဝတီရဲ့ အခန်းကဏ္ဍဟာလည်း အလွန်ဘဲ အရေးပါခဲ့ပါတယ်.. ဧရာဝတီမြစ်ကြောင်းတစ်လျှောက် စုန်ဆင်းလို့များ ကြည့်မယ်ဆိုရင်လဲ ဧရာဝတီနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ သမိုင်းကြောင်း များစွာကို မြစ်ရိုးတစ်လျှောက်မှာ အခိုင်အမာ တွေ့နိုင်ပါတယ်..\nမြန်မာ့မြေပေါ်မှာ စတင်မွေးဖွားပြီး မြန်မာပြည်ထဲမှာ အဆုံးသတ်သွားတဲ့ မြန်မာအဆန်ဆုံး မြန်မာပြည်သားစင်စစ် ဧရာဝတီလဲ ဖြစ်ပါတယ်.. အိနြေ္ဒကြီးတဲ့ ရာဇ၀င်များစွာတို့ရဲ့ အခမ်းနားဆုံး သတို့သမီး၊ မြန်မာပြည်သားတို့ရဲ့ နှလုံးသည်းပွတ် ဧရာဝတီမြစ်ကြီးကို ကမ္ဘာတည်သရွေ့ တည်တံ့နေစေချင်သလို လူသားတို့ရဲ့ လောဘပယောဂကြောင့်လည်း မြစ်ကြီးရဲ့ ရေစီးသံ ဆိတ်သုန်း ပျောက်ကွယ် သွားမှာကို စိုးရိမ်မိပါတယ်.. ဒါကြောင့် ကျွန်မချစ်တဲ့ ဧရာဝတီမြစ်ကြီး မြန်မာ့မြေ မြန်မာ့ရင်ခွင်မှာ တေးသံထာဝစဉ် ဆိုညည်း နိုင်ပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်း တောင်းလိုက် ရပါတယ်ရှင်....\nတို့ရဲ့ဧရာဝတီ နံမည်နဲ့ အက်ဆေးတစ်ပုဒ် ရေးပေးပါလို့ တောင်းဆိုထားတဲ့ ကျွန်မနဲ့ တစ်ပြည်နယ်တည်းသား စာရေးဖော် ကိုအင်းသားလေး ကျေနပ်မယ် ထင်ပါတယ်.. အချိန်ကြာ သွားတဲ့ အတွက် နားလည် ခွင့်လွှတ်ပေးဖို့ တောင်းပန်ပါတယ်.. ဒီအက်ဆေးကို (၁၂.၂.၂၀၁၀) ပြည်ထောင်စုနေ့ အမှတ်တရ အဖြစ် ဖော်ပြပေး လိုက်ပါတယ်နော်...


၀ - ၁၈ နှစ်အကြားဖြစ်သော ကလေးဘဝ ကင်ဆာမှရှင်သန်သူများတွင် ဆင့်ပွားကင်ဆာများ ဖြစ်ခြင်း။ - Together\nရှားပါးသော်လည်း ကလေးငယ်အသက်ကို ကယ်တင်ခဲ့သော အစောပိုင်းကုထုံးသည် နှောင်းပိုင်းအချိန်တွင် ဆင့်ပွားကင်ဆာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။\nမည်သူတွင်မဆို နှောင်းပိုင်းအသက်အရွယ်တွင် ဆင့်ပွားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်သော အချို့ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်တက်စေသော အကြောင်းအချက်များရှိသည်။ များစွာသော လေ့လာမှုများအရ ၀ - ၁၈ နှစ်အကြားဖြစ်သော ကလေးဘဝ ကင်ဆာမှရှင်သန်သူများသည် အသက်ကြီးလာသည့်အခါတွင် ဆင့်ပွားကင်ဆာဖြစ်နိုင်မှုသည် အခြားသူများနှင့် ယှဉ်ပါက အနည်းငယ်မြင့်နေသည်ကို တွေ့ရသည်။ ၀ - ၁၈ နှစ်အကြားဖြစ်သော ကလေးဘဝ ကင်ဆာကုသမှုအချို့ သို့မဟုတ် ကင်ဆာဖြစ်ပွားဖူးသော မိသားစုရာဇဝင်သည် ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသော အကြောင်းအချက်ဖြစ်သည်။\nဆင့်ပွားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ခြေများစေသော ကုထုံးများ\nအချို့ရှင်သန်သူများထဲမှ ကီမိုဆေးသွင်းကုထုံး ဖြင့် ကုသမှုခံယူထားသူများသည် ရုတ်တရက်ဆိုးရွားစွာဖြစ်သည့် မိုင်းလွိုက် လူကီးမီးယားရောဂါ (AML) ဖြစ်နိုင်သည်။ AML သည် များသောအားဖြင့် ကင်ဆာကုသမှုပြီးနောက် ပထမ ၁၀ နှစ်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်လာတတ်သည်။ ဆင့်ပွားသွေးကင်ဆာ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေသည် အောက်ပါတို့ဖြင့်ကုသမှု ခံယူထားသူများတွင် မြင့်မားနိုင်သည်။\nအယ်လကိုင်းဂုဏ်သတ္တိရှိသော ပစ္စည်းများ ( ဆိုက်ကလိုဖိုမိုက်ဒ် နှင့် နိုက်ထရိုဂျင် မာစတာ့ဒ်ကဲ့သို့)\nအက်ပီပိုဒိုဖီလိုတောက်ဇင် ( အီတိုပိုဆိုက် သို့မဟုတ် တက်နီပိုဆိုက်ဒ်ကဲ့သို့)\nအန်သာရာဆိုက်ကလင်း ( ဒေါ်နာရူဘီဆင် သို့မဟုတ် ဒါဆိုရူဘစ်ဆင်)\nဓါတ်ရောင်ခြည်ကုထုံးအထူးသဖြင့် အသက်ငယ်ငယ်နှင့် ပမာဏများများသုံး၍ ကုသမှုခံယူထားရပါက ဘဝနှောင်းပိုင်းတွင် တစ်ရှူးပျော့ကင်ဆာနှင့် အရိုးကင်ဆာများ ဖြစ်ပေါ်ရန် ဖြစ်နိုင်ခြေမြင့်မားသည်။ အများဆုံး ဖြစ်တတ်သည့်နေရာများမှာ အရေပြား၊ ရင်သား၊ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်၊ လည်ပင်းအကျိတ်နှင့် အရိုးများ ဖြစ်သည်။\nဤဆင့်ပွားကင်ဆာများသည် ပုံမှန်အားဖြင့် မူလကင်ဆာများဖြစ်ပြီးနောက် ၁၀ နှစ်ခန့်အကြာတွင်မှ ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။\nမိသားစုတွင် ကင်ဆာဖြစ်ဖူးသည့် မှတ်တမ်းရှိခြင်း။\nမျိုးရိုးလိုက် ကင်ဆာ-မျိုးဗီဇ အပြောင်းအလဲများ ဖြစ်လွယ်စေခြင်း။ ၎င်းတို့သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ရှားပါးသည်။ St. Jude-Washington တက္ကသိုလ် ကလေးကင်ဆာ စီမံချက်၏ တွေ့ရှိချက်အရ ၈.၅%သော ၀ - ၁၈ နှစ်အကြားဖြစ်သော ကလေးဘဝ ကင်ဆာများသည်သာ မျိုးရိုးလိုက်တတ်သည် ဟုဆိုသည်။ မိသားစုအတွင်း ကင်ဆာဖြစ်ဖူးသော မှတ်တမ်းရှိပြီး ကလေးငယ်များနှင့် အရွယ်ရောက်စသူများတွင် ထပ်ခါ ကင်ဆာဖြစ်ပွားမှုတွေ့ရှိပါက စောင့်ရှောက်မှုပေးသူသည် မျိုးရိုးလိုက် ကင်ဆာ လက္ခဏာများကို သံသယဖြစ်လိမ့်မည်။ နောက်ထပ် သဲလွန်စမှာ ကင်ဆာသည် အစုံလိုက်ရှိသော ကိုယ်အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများတွင် စုံလိုက်ဖြစ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဥပမာ - ကျောက်ကပ်များ၊ မျက်လုံးများ နှင့် အဆုတ်များ။\nအသက်ကြီးလာခြင်း အသက်ကြီးလာသည်နှင့် အမျှ ကင်ဆာဖြစ်နိုင်မှုနှုန်းတိုးလာသည်။\nသင့်တွင် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော နှောင်းပိုင်းသက်ရောက်မှုများ ဖြစ်နိုင်ခြေကို သင့်ကင်ဆာဆရာဝန်နှင့် ပြောဆိုပါ။ သင့် ပင်မကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဝန်ဆောင်မှုပေးသူကို သင့်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ အခြေအနေများကို ပြောပြပါ။ ကုသမှုအကျဉ်းချုပ်ဖော်ပြချက်ပါဝင်သည့် သင်၏ ရှင်သန်သူဂရုစိုက်မှုအစီအစဉ်မိတ္တူတစ်စောင် ပေးထားပါ။\nအချို့ အခြေအနေများတွင် သင့် ဆရာဝန်မှ ခပ်စောစော သို့မဟုတ် အကြိမ်ရေ ခပ်စိပ်စိပ် စစ်ဆေးမှု ပြုရန် အကြံပြုနိုင်သည်။\nနှစ်စဉ် ကျန်းမာရေးစစ်ဆေးမှု ခံယူပါ။ အသက်အရွယ်၊ မိသားစုကျန်းမာရေးမှတ်တမ်းနှင့် ကုသမှုအလိုက် သင့်တော်သော ကင်ဆာစစ်ဆေးမှုအားလုံး ရရှိအောင်လုပ်ပါ။\nသင့်ကျန်းမာရေးကို အာရုံစိုက်၍ သင့်ကျန်းမာ‌ရေးစောင့်ရှောက်မှု ဝန်ဆောင်မှုပေးသူကို သင်၏အချို့ရောဂါလက္ခဏာများအား အသိပေးပါ။\nကာလရှည် အဆင်မပြတ် ဗိုက်နာနေခြင်း\nဆီးသွားလျှင်နာခြင်း သို့ ဝမ်းသွားလျှင်နာခြင်း\nနာတာရှည် ချောင်းဆိုးခြင်း သို့ အသံကွဲခြင်း\nပါးစပ်တွင် အရောင်မရှိသောနေရာများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း သို့ အနာများဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် အနာမကျက်ခြင်း\nအချို့ နေထိုင်မှုပုံစံများသည် ကင်ဆာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျော့ချပေးနိုင်သည်-\nဆေးလိပ်သောက်ခြင်းသည် ကင်ဆာရောဂါများ၏ အကြောင်းအရင်းများအနက် ကာကွယ်မှုအပေးနိုင်ဆုံးဖြစ်သည်။ ဆေးလိပ်ကို စမသောက်ပါနှင့်။ သင်ဆေးလိပ်သောက်နေပါက၊ ယခု ဖြတ်ပါ။ ကွန်ယက် ဆိုက်များနှင့် အသုံးချဆော့ဝဲများစွာက သင့်အားကူညီပေးနိုင်သည်။ အမျိုးသားကင်ဆာအစည်းအရုံး၊ ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးဌာနများနှင့် အမေရိကန် အဆုတ်အစည်းအရုံး တို့တွင် သင့်တော်သော အရင်းအမြစ်များ ရနိုင်သည်။\nလေ့လာမှုများမှ တွေ့ရှိချက်အရ အရက်များစွာသောက်သုံးခြင်းသည် ပါးစပ်၊ လည်ချောင်းနှင့် အစာရေမျိုပြွန်များတွင် ကင်ဆာဖြစ်ပေါ်မှုကို အားပေးသည်။\nသင့် အရေပြားကို နေရောင်ခြည်ထိခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ။\nနေမှ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်များသည် အရေပြားကင်ဆာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ သင့်အရေပြားကို ကာကွယ်ရန်နည်းလမ်းများစွာရှိသည်-\nSPF 30 နှင့် အထက် နေလောင်ကာ‌ဆေးများကို ပုံမှန်သုံးစွဲပါ။\nနံနက် ၁၀ နာရီမှ နေ့လည် ၂ နာရီအတွင်း နေရောင်ကို ရှောင်ပါ\nကျန်းမာသောရေးနှင့် ညီညွတ်သော အစားအစာနှင့် လေ့ကျင့်ခန်း\nကျန်းမာရေးလျော်ညီသော ဓာတ်စာကိုသာ စားပါ။ အဆီကို ကန့်သတ်ပါ။ အဆီမှ ရရှိသော ကယ်လိုရီသည် နေ့စဉ် စားသုံးသော အစာအာဟာရ၏ ၃၀% နှင့်အောက်သာရှိသင့်သည်။\nအမျှင်ဓါတ်များများစားပါ။. အနှံများ၊ အမျှင်များသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် သစ်သီးတို့ကို စားပါ။\nပြုလုပ်ထားသောအစားအစာများဖြစ်သည့် ဆားသိပ်ထားသော အစာများနှင့် ဆားစိမ်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။\nဗီတာမင် စီနှင့် အေ ကို များများစားပါ။ တိရစ္ဆာန်များနှင့် လေ့လာမှုများအရ ၎င်းဗီတာမင်များပေါကြွယ်ဝစွာ ပါဝင်သော အစားအစာများသည် ကင်ဆာကိုလျော့ကျစေသည်။\nအချို့ကင်ဆာများသည် ဗိုင်းရပ်စ်များနှင့် ဆက်စပ်မှုရှိသည်။ အဖြစ်အများဆုံးနှစ်မျိုးမှာ သားအိမ်ခေါင်းကင်ဆာဗိုင်းရပ်စ် (HPV) နှင့် အသည်းရောင်အသားဝါ ဘီ ဗိုင်းရပ်စ် တို့ဖြစ်သည်။ ဗိုင်းရပ်စ်နှစ်မျိုးလုံးကို ကာကွယ်နိုင်သော ကာကွယ်ဆေးများရှိနေပြီ ဖြစ်သည်။.\nသင့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူနှင့် စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်သည့် ကာကွယ်ဆေးကို အကြံပြုစေပါ။\nလူတိုင်းသည် ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော နေထိုင်မှုပုံစံလိုအပ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ကင်ဆာရောဂါမှ ရှင်သန်သူများအတွက် ပိုမိုအရေးကြီးသည်။


ပေါ့ပေါ့ဆဆ အတွေး (၁) | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Creative Writing » ပေါ့ပေါ့ဆဆ အတွေး (၁)\nပေါ့ပေါ့ဆဆ အတွေး (၁)\nPosted by moethidasoe on Jul 8, 2011 in Creative Writing, Short Story | 24 comments\nကွမ်းယာဆိုင်ကုထုံး ခွေးရူး ပေါ့ပေါ့ဆဆ နှစ်လုံး\nဒီနေ့ ထိခိုက်ရှနာ လူနာတွေ များလှတယ် .. ဟော ရောက်လာပြန်ပြီ\n“ဆရာမရေ .. ဒီကလေးကို အရင်ကြည့်ပေးပါဦး”\nမျက်နှာ ဘယ်ဘက်အခြမ်းရယ် .. ဘယ်ဘက်လက်မောင်းရယ် .. ဘယ်ဘက် ပေါင်ရယ် စုတ်ပြတ်ဒဏ်ရာတွေ ဗလပွနဲ့ ဆယ်ကျော်သက်ရွယ် ကလေးတစ်ယောက် ကို နောက်တော်ပါ အခြံအရံအပြည့်နဲ့ ၀င်လာပါတယ်\nခွေးကိုက်ခံရပြီဆိုရင် တချို့က ခွေးရူးပြန် ကာကွယ်ဆေး တခါတည်း ထိုးခိုင်းကြတယ် .. တချို့က ခွေးကို စောင့်ကြည့်ပြီးမှ ထိုးခိုင်းကြတယ် .. စောင့်ကြည့်နိုင်ဖို့တော့ လိုတာပေါ့ .. ကျမကတော့ .. လူနာပေါ် လိုက်ပြီး အကြံပေးရတာပေါ့ .. အဆင်ပြေသလို လုပ်လို့ ရအောင်ပေါ့ ..\nခွေးရူး သေချာရင်တော့ ချက်ချင်းဆေးထိုးခိုင်းရမှာပေါ့ .. တခါတလေ ခရီးသွားတုန်း အကိုက်ခံရတယ် .. ဒါမှမဟုတ် ခွေးကို စောင့်ကြည့်ဖို့ အဆင်မပြေရင်တော့ ထိုးထားတာ အကောင်းဆုံးလို့ အကြံပေး တိုက်တွန်းရပါတယ် .. ငွေကြေးလဲ အဆင်ပြေတယ် .. ဆေးလဲ ထိုးချင်တယ် ဆိုရင် တခါတည်း ထိုးဖို့ ပြောပါတယ် ..\nငွေကြေး အဆင်ပြေပေမယ့် မထိုးချင်တဲ့ လူရယ် ဒါမှမဟုတ် ငွေကြေး မပြည့်စုံသူအတွက်တော့ ခွေးကို စောင့်ကြည့်စေတဲ့ နည်းလမ်းကို ပြောပြပါတယ် .. ခွေးကို စောင့်မကြည့်နိုင်ရင်တော့ ဆေးထိုးတာအကောင်းဆုံး ဆိုတာလဲ ပြောပြရတယ် ..\nကလေးအမေက ပြောတယ် ခွေးက အိမ်နားက ခွေးပါ .. ကလေးတွေ သိပ် ဆော့တော့ မျက်စိနောက်ပြီး ကိုက်တာ နေမှာ တဲ့\n“ဒီမယ် ကလေးအမေ .. အခု အကိုက်ခံရတာက မျက်နှာဖြစ်နေတယ် .. ဒီတော့ စိတ်ချရအောင် ဆေးထိုးထားဖို့ တိုက်တွန်းပါရစေ .. ထိုးဖြစ်အောင် ထိုးပါနော် .. တခြားနေရာဆိုရင် စောင့်ကြည့်ပြီး ထိုးဆိုရင် ဖြစ်နိုင်သေးတယ် .. မျက်နှာ ဆိုတာ ဦးနှောက်နဲ့ အနီးဆုံးနေရာ ဆိုတော့ ဖြစ်ချင်းဖြစ်ရင် သူများထက် စောစောစီးစီး ရောဂါဖြစ်တတ်တယ် .. မတတ်နိုင်သေးလို့ ဆေးမထိုးချင်သေးရင် .. ခွေးကို သေသေချာချာ စောင့်ကြည့်ပါ .. ခွေးက ကိုယ့်မျက်စိအောက်မှာ မရှိတော့ရင် .. သေသွားရင် .. သူများ ရိုက်သတ်လိုက်ရင် .. ဘယ်နည်းနဲ့ သေသေ ဆေးထိုးကိုထိုးရမယ် ဆိုတာ မှတ်ထားနော် ..\nနောက် နှစ်လလောက် ကြာတဲ့အခါ သတင်းတခု ကြားလိုက်ရတယ် ..\n“ဆရာမ ကြားပြီးပြီလား .. ဟိုတခါ မျက်နှာမှာ ခွေးကိုက်ခံရတဲ့ ကလေးလေ .. အခု ခွေးရူးပြန်ပြီး သေသွားပြီ”\n“အလို ဘယ်လိုဖြစ်ရပါလိမ့် .. ခွေးကို သေသေချာချာ စောင့်မကြည့်ကြလို့လား .. ခွေးရူးပြီး သေသွားတာတောင်မှ ဆေးထိုးရင် မီသေးတာ .. အသေအချာ မှာလိုက်ရဲ့ သားနဲ့”\nဖြစ်ပုံက ဒီလို .. ဆေးခန်းက အပြန်မှာ ကလေးကို သနားကြတဲ့ အနီးနားက တတ်နိုင်သူတွေက ဆေးထိုးဖို့ ဆေးဖိုးတွေ စုပြီး ပေးလိုက်တယ် .. နောက်ပြီး စိတ်မထိန်းနိုင်ကြတဲ့ လူတွေကလဲ ခွေးကို ရိုက်သတ်လိုက်ကြတယ် .. သူတို့ အတွေးတွေထဲမှာ ခွေးသေသွားရင် မရူးတော့ဖူးလို့များ ထင်နေကြသလားတော့ မသိဘူးပေါ့ .. ဘယ်လိုကြောင့် ခွေး သေသေ .. ပျောက်သွားပျောက်သွား ဆေး ထိုးဖြစ်အောင်ထိုးဖို့ မှာထားလျက်နဲ့ .. အရေးကြီးတာမှ မေ့သွားကြတယ်နော် .. ရထားတဲ့ဆေးဖိုးတွေက ဈေးဖိုးဖြစ်သွားသလား .. နှစ်လုံးဖိုး ဖြစ်သွားသလားတော့ မသိတော့ပါ .. အနာတွေကို ဟိုဆေးထည့် ဒီဆေးထည့်နဲ့ အပေါ်ယံတော့ ပျောက်သွားရော .. ဟော နှစ်လလောက် ကြာတော့ ကလေးက ဖျားလာတယ် .. ထုံးစံအတိုင်း .. ကွမ်းယာဆိုင်ကုထုံးနဲ့ ကုကြပြန်ရော .. ) ဆေးဖိုး မတတ်တာလဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ် .. နောက်တော့ ကလေးက အကြောဆွဲလာ .. ရေသောက်လို့ မရဖြစ်လာတော့မှ ဆေးရုံကြီးသွားတော့ လွန်သွားပြီလို့ ပြောလိုက်တယ် .. ဒါနဲ့ ကလေးကို အိမ်ပြန်ခေါ်လာတော့ ကလေးက သတိ မလွတ်ခင်မှာ ပြောသွားသေးတယ် ..\nအမေ သားကို ဆေးမထိုးပေးလို့ သား ခွေးရူးပြန်ပြီး သေရတော့မယ် တဲ့\nနောက်တနေ့မှာ ကလေး ဆုံးသွားတယ် တဲ့ .. သြော် သေသေချာချာ မှာထားလျက်နဲ့ ပေါ့ပေါ့ဆဆ တွေးလိုက်တာ .. အသက်တချောင်း ….\n၂၀၀၄ ခုနှစ် အောက်တိုဘာမှာ ရေးဖြစ်ခဲ့တယ်\nသိချင်တာလေး မေးခွင့်ပြုပါ ကျွန်တော့်အသိ ဆရာမတစ်ယောက် ခွေးကိုက်ခံရတယ် ကျန်းမာရေးအသိရှိတဲ့အတွက် ကာကွယ်ဆေးချက်ချင်းထိုးတယ်(စောင့်တောင်မကြည့်တော့ဘူး) ဒါပေမဲ့ သိပ်မကြာဘူး ခွေးရူးရောဂါနဲ့ပဲ သေသွားတယ် ဘာကြောင့်ဖြစ်နိုင်လဲ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ဆေးထိုးလဲ သေတာပါပဲ ဆိုတဲ့အတွေးဝင်လာကြတယ် ဘယ်လိုရှင်းပြရမလဲ မသိဘူး\nဒေါက်တာရေ …လူတွေ ခေတ်နောက်ကျ ကျန်ခဲ့တာ ခွေးကိုက်လျှင် ချက်ပတ်လည် ဆေး ဆယ့်လေးလုံးပြည့်အောင် ထိုးရတယ် ဆိုတဲ့ အသိပဲ သိကြတယ် …\nကျွန်မ တစ်ခါ ခွေးကိုက်ခံရဖူးတယ် .. လမ်းဘေးကခွေးဆိုတော့ ကြောက်တာနဲ့ ကာကွယ်ဆေးထိုးလိုက်ပါတယ် … လက်မောင်းမှာထိုးရတဲ့ဆေးပါ … အဲဒီတုန်းက တစ်သောင်းလောက်ပေးရတယ် … သိပ်မနာဘူး …\nချက်ပတ်လည်မှာ ထိုးတဲ့ ဆေးက မြန်မာနိုင်ငံဆေးဝါးထုတ်လုပ်ရေးစက်ရုံက ထုတ်တာ ..\nလူကြီးဆိုရင် တခါထိုး ၂ စီစီ .. ၁၄ ရက် မပျက်မကွက်ထိုး .. ပုလင်း သုံးလုံး ရောင်းပေးမယ် .. စုစုပေါင်း ၂၀၀၀ လား ၃၀၀၀ လား ကုန်မယ် .. (ဒါက ဆေးဘိုး) .. ဆေးထိုးခ မပါသေးဘူး .. ဆေးတွေကို ရေခဲနဲ့ ထားရတယ် .. အအေး မပြတ်ဖို့ လူနာက တာဝန်ယူရတယ်\nလက်မောင်း .. တင်ပါးမှာ ထိုးရတဲ့ ဆေး က ကုမ်ပဏီတွေက သွင်းတယ် .. အနည်းဆုံး ၄လုံးက ၅ လုံးအထိ ထိုးရတယ် .. သူ့ ရက်ပတ်နဲ့ ထိုးရတယ် .. ပြည့်အောင် ထိုးမှ အာနိသင်ရမှာ\nတချို့ ဆေးအရောင်းဆိုင်တွေမှာ ၂ လုံးထဲ ထိုးလို့ ရတယ် ဆိုပြီး ရောင်းနေတယ်လို့ ကြားရတယ် .. အဲဒီလို ဖြစ်ရတာက အခု ဆေးတစ်လုံးကို ၁၅၀၀၀ လောက်ကျတယ် .. ၅ လုံး ဆိုတော့ ၇၅၀၀၀ လောက် ကျတယ် .. လူနာက ဗိုက်မှာလဲ အထိုးမခံချင် .. ပိုက်ဆံကလဲ မတတ်နိုင် .. ဆေးဆိုင်ကလဲ ရောင်းချင်တော့ .. ၂ လုံး ထိုးရင် လုံလောက်တယ် လို့ ပြောကြတာ ယုံပြီး ၂ လုံးထဲနဲ့ ရပ်လိုက်ရင် ဆေးထိုးတာ နာတာပဲ အဖတ်တင်မယ် အာနိသင် အပြည့်မရလို့ သေတာ ဖြစ်မယ် ..\nဒါကြောင့် သိတဲ့ ဆေးကုမ်ပဏီတွေကို မေးကြည့်တယ် .. မင်းတို့ ဆေးတွေမှာ ၂ လုံးထဲ ထိုးလို့ ရသလား ဆိုတော့ မရဘူး လို့ ပြောတယ် .. ဒါကြောင့် မင်းတို့လဲ အရောင်းဆိုင်တွေမှာ ပြန်ပြောကြဦးလို့ မှာမိတယ် .. nozomi ရဲ့ ပြဿနာက အဲဒီလို ဖြစ်ဖို့ များတယ် ..\nဒါဆို ၁သိန်းလောက် မရှိရင် အဲဒီ ဆေးမျိုး ထိုးလို့ မဖြစ်နိုင်ဘူးပေါ့နော်။\nချက်ပတ်လည် ဆေးဆိုရင် ဆေးထိုးခ ပါ အပြီး ဘယ်လောက် ကျနိုင်မလဲ မှန်းချေလေး ပြောပြပေးပါ သိချင်လို့ပါ။\nတစ်သိန်းလောက် မကုန်ပါဘူး … ၃ သောင်းကျော်လောက်တော့ကုန်မယ် … ဖြစ်ဖြစ်ချင်း လက်မောင်းနှစ်ဖက်ကို နှစ်လုံးထိုးရတယ် … နောက်တစ်ပတ်လောက်နေတော့ တစ်လုံးထပ်ထိုးရတယ် .. နောက်တစ်ပတ်နေတော့ နောက်တစ်လုံး .. စုစုပေါင်း ၄ လုံး ..\nဆေးထိုးခါနီးမှ ကုမ္ပဏီကို ဖုန်းဆက်မှာလိုက်ပြီး သူတို့လာပို့ပေးတယ် …\nဆေးထိုးခံရတာ သိပ်မနာပေမယ့် ဆေးရှိန်နဲ့ လူကတော့ နုံးသွားတယ် …\nအဲဒီလိုကာကွယ်ဆေးကို အပြည့်ထိုးထားရင် အချိန်ဘယ်လောက်ထိကာကွယ်ပေးနိုင်လဲ\n(ဥပမာ.. နောက် တနှစ်အတွင်း မတော်တဆ ခွေးထပ်အကိုက်ခံရရင် ထပ်ထိုးဘို့မလိုဘူး ဆိုတာမျိုးပေါ့)\nencyclopedia မှာ တက်ဖတ်ကြည့်တော့ .. ကိုက်ပြီး ဆယ်ရက်အတွင်း ထိုးသင့်တယ် ..\nတကြိမ် ဆေးထိုးပြီးတာတောင်မှ နောက်တခါ ထပ်ကိုက်ရင် ၂ လုံးထပ်ထိုးရမယ် (ဒါက ကုမ်ပဏီဆေးနော် .. ၁၄ လုံးဆေး မဟုတ်ဘူး) ဒါကြောင့် ကျောက် ကာကွယ်ဆေးလို .. တသက်လုံးတော့ မကာကွယ်ပါဘူး တဲ့ .. ဘယ်နှနှစ် တစ်ကြိမ်လဲ ဆိုတာကို လိုက်ဖတ်တာ မတွေ့သေးဘူး ..\nအခုဗိုက်ကို မထိုးလည်း ရပြီဆိုတော့ လေးဖက် ခွေးကိုက်ခံရမှာ မကြောက်နဲ့တော့နော်\nအီးတုံးလေး ဘာတွေစဉ်းစားနေတာလဲ ကြောက်တာက ကိုပေါက်ကြီးလေ..:)\nကျနော်လည်း ငယ်ငယ်က အကိုက်ခံရဖူးတယ်။ သားမွေးပြီးကာစ ခွေးမကြီးမျက်စိနောက်အောင် သွားနေမိလို့။ ချက်ပတ်လည် ၁၄လုံးလားမသိဘူး ထိုးရတယ်။ မနာအောင် ရေခဲအုပ်ပြီးထိုးပေးရလို ဆေးခန်းက ဆရာမတွေက မောင်ရေခဲလို့ ခေါ်တယ်။ ခွေးကိုက်ခံရပြီးခါစ ဆေးထည့်ထားလို့ နာပေမယ့် ကျောင်းမတက်ရလို့ ပျော်ခဲ့မိသေးတယ်။\nဒီလိုကျန်းမာရေး ပညာပေးပို့စ်လေးတင်ပေးတဲ့ မမိုးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ မေးပါရစေနော်။ ကိုက်တဲ့ခွေးက မရူးခင်သေသွားလည်း စိတ်မချရဘူးပေါ့နော်။ ခွေးကမသေသေးရင် သေတဲ့အထိစောင့်ကြည့်ရမှာလားဟင်။ ကာကွယ်ဆေးထိုးထားတဲ့ ခွေးဆိုရင်ကော ကိုက်ခံရတဲ့သူကို ဆေးထပ်ထိုးဖို့လိုသေးလား။\nကိုက်တဲ့ခွေး ဆယ်ရက်အတွင်း ဘယ်နည်းနဲ့ သေသေ (ကားတိုက်၊ လူရိုက်၊ အဆိပ်မိ၊ ရူး) .. ဒါမှ မဟုတ် စောင့်ကြည့်တဲ့ မျက်စိအောက်မှာ မရှိတော့ရင် (ပျောက်သွားရင် .. အခြားရပ်ကွက်ကို ရောက်သွားရင် .. ထွက်ပြေးသွားရင်)လဲ ဆေးထိုးရမှာ .. ခွေးကို ဆေးထိုးထားတယ် ဆိုရင်လဲ ဘယ်တုန်းက ထိုးထားတာလဲ ဆိုတာ သိဖို့ လိုလိမ့်မယ် ထင်တယ် .. လွန်ခဲ့တဲ့ ၅ နှစ်လောက်က ထိုးထားတာကို ထိုးထားတယ် လို့ ပြောရင် စိတ်ချရပါ့မလား ဆိုတာကိုတော့ တိမွေးကုဆရာဝန်တွေပဲ ရှင်းပြနိုင်လိမ့်မယ် ထင်တယ်\nအဲဂလိုဆို လမ်းဘေးက ခွေးလေခွေးလွင့်တွေ အကုန်ရှင်းထား…။ ခွေးမွေးချင်ရင် လိုင်စင်လုပ်…။ အဲဒါဆိုရင်….. ခွေးကိုက်ခံရတာလည်း လျော့နည်းသွားမှာပါ..။ 22 ရာစု လောက်ရောက်ရင်ဖြစ်ကောင်းပါရဲ့……..\ncomment တွေမှာ လိုက်နီနေတာ ဘာကြောင့်ပါလိမ့် .. သူတို့ မေးတာတွေက မေးသင့်မေးထိုက်တာ .. comment ပေးတာတွေကလဲ အကောင်းတွေပဲ ..\nအဲဒီအလကားနေ ဘာအတွေးအခေါ်မှ စိတ်ထဲမထားပဲ အစိမ်းပြပြ..အနီပြပြ….ပွိုင့်အမှတ်တော့ လျှော့မှနဲ့တူတယ်နော..။\nကောင်းတယ် သူကြီး အယူအဆတစ်ခုကို မကြိုက်လို့ သဘောမတူလို့ အနုတ်ပေးရင် တော်သေးတယ် တချို့ပို့စ် မှာ အသားလွတ် လက်သရမ်းနေတာတွေ ကို တစ်ခုခုလုပ်သင့်ပါတယ်\nကျွန်မမောင်လေး နယ်ပြန်တုန်းက ခွေးကိုက်ခံရဖူးတယ်\nမောင်လေးလည်း ခုထိတော့ ဘာမှမဖြစ်ဘူး\nအဲတုန်းက ကာကွယ်ဆေးထိုးဖြစ်လားလဲ မသိဘူး (ကျွန်မလည်း ငယ်သေးတယ်)\nခုတော့ စိုးရိမ်စရာမရှိတော့ဘူးထင်ပါတယ် (ဆေးထိုးခဲ့ မထိုးခဲ့)\nခွေးက ရူးမယ် ဆိုရင် တစ်ပတ်အတွင်း သေတယ် .. ခွေးရူး အကိုက်ခံရတာ ဆိုရင်တော့ လူက အများအားဖြင့် တလ နှစ်လဆို ရောဂါလက္ခဏာ ပြတယ် .. သေတယ် .. ရံဖန်ရံခါ ၂ နှစ်လောက်ကြာမှ ပြတာလဲ ရှိတယ်လို့ ဆိုတော့ .. အဲဒါ ခွေးရူးကိုက်တာ သေချာမှနော် .. စိုးရိမ်လဲ မကြီးပါနဲ့ .. ရိုးရိုးခွေး ကိုက်တာဆိုရင် မရူးပါဘူး\nဘယ်သူမှ မပြောသေးတာကိုပြောဦးမှ :-* ( ဟုတ်ပါဘူး မန်းဦးမှ )\nရွာမှာဆို ဟင်ချိုရွက်လို့ခေါ်တဲ့ ဟင်းချိုချက်စားလို့ရတဲ့\n( ဒါကြောင့် ခွေးရူးနဲ့ခွေးကောင်းပြိုင်ကိုက်ရင် ခွေးကောင်းဘဲရူးမယ်ဆိုတာပြောကြတာဖြစ်မယ် ( စကားချပ် )\nအဲ့သည်လို့ ခွေးရူးဖြစ်ဖြစ် ခွေးကောင်းဖြစ်ဖြစ် ကိုယ့်ခွေးကို အခြားခွေးက အကိုက်ခံရလို့\nသိပ်မသင်္ကာရင် ကိုယ့်ခွေးရဲ့နားရွက်အဖျားတွေကို ခုတ်ဖြတ်ကြတယ်\nစစ်တပ်ရဲ့ဖွဲ့စည်းပုံထဲမှာ အင်မက်ဂျက်စီ ( လူရှိန်အောင်ဘိုလိုရေးချင်တာ စာလုံးပေါင်းမတတ်လို့ )\nအရေးပေါ် ဆေးဝါးတွေထဲမှာ ဗိုလ်ချုပ်ကြီးကိုခွေးရူးကိုက်ရင်ထိုးပေးဘို့\nရွာမှာနေတုန်းကတော့ လူကြီးတွေ ပြောတာ ကြားဖူးတယ်။ လက်ပံပွင့်ချိန် ခွေးရူးချိန်ဆိုပြီး။ အရမ်းပူလွန်းတဲ့ အချိန် ရူးတယ် ထင်တာပဲ။\nအောက်တိုဘာမှာ ရေးဖြစ်တယ်လို့ ရေးထားတဲ့အတွက် မိုးတွင်း ဖြစ် မဖြစ်ကို မေးတာလား ..\nတကယ်က ဘယ်ရာသီမဆို ဖြစ်နိုင်ပါတယ် .. အများဆုံးကတော့ ပူအိုက်တဲ့ ရာသီမှာ ဖြစ်ပါတယ် ..\nဒါပေမယ့် တွေ့ဖူးတဲ့ တစ်ယောက်ကတော့ မိုးတွင်းမှာ အကိုက်ခံလိုက်ရပါတယ် ..\nလမ်းမှာ ကားပြင်နေတုန်း တင်ပါးကို ၀င်ကိုက်တာ .. အဲဒါကို ဆေးမထိုးဖြစ်တော့ တစ်လအကြာမှာ ဖျားပြီး တစ်ကိုယ်လုံး ယားယံတာ ဖြစ်လာတယ် .. ကုတ်ဖဲ့နေတာ .. နောက်မှ ရေသောက်မရ ဖြစ်တော့မှ ခွေးရူးပြန်မှန်း သိတာ (ထိန်းမရနိုင်အောင် ယားတာ ကုတ်ဖဲ့နေရတာ ဟာ ရောဂါလက္ခဏာ တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်)\nအဓိကက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြောင့် ဖြစ်တာပါ .. မြို့မှာတော့ ခွေး ကို အဓိကတွေ့လို့ ခွေးရူး လို့ ဆိုကြပေမယ့် ..\nအခြားသတ္တ၀ါတွေလဲ ဖြစ်တတ်ပါတယ် .. လင်းနို့ ကြောင် အစရှိသဖြင့်ပေါ့ .\nလင်းနို့ကနေ ခွေး .. လူ စသဖြင့် ကူးတဲ့ နိုင်ငံခြားကား CUJO ဆိုတာ ရှိပါတယ် .. လမ်းဘေးမှာ ၄ ကား တစ်ချပ် DVD မှာ ပါတယ် ..\nမြန်မာကား က ခွေးရူးကနေကူးတာ ဒေါက်တာကောင်းမြတ်နှင့် မြသီတာ ဆိုတာ ဇော်လွင် သရုပ်ဆောင်ပါတယ် .. မင်းသမီးတော့ မမှတ်မိတော့ပါ .. ၁၉၇၂-၇၄ လောက်မှာ ထွက်တယ်လို့ ထင်ပါတယ် .. (ခုနှစ် မသေချာပါ)\nဗိုလ်ချုပ်တွေအတွက်တော့ အထူးချန်ထားတဲ့ ဆေးတွေ အများကြီးပါ ..\nခွေးရူးပြန်ကို အခု ထိုးပေးနေတာက ကိုယ်တွင်းက anti-body ထုတ်ဖို့ antigen ထိုးတာ ဖြစ်တယ် ..\nတကယ် ခွေးရူးသေချာရင် antibody ထိုးပေးတာက ကုသမှုမှာ ပိုပြီး သေချာပါတယ်


SandPebblesTours အတူ Raja စခဲ့ပြီး Festival of အခါသမယကိုတန်ဖိုးထားမြတ်နိုး\nသဲကျောက်စရစ်လှည့်လည် N ကို Travels မှစ. အထူးလျှော့စျေးနှင့်အတူ Odisha ခုနှစ်တွင် Raja စခဲ့ပြီး Festival of အခါသမယကိုတန်ဖိုးထားမြတ်နိုး\nOdisha - အိန္ဒိယ၏အရှေ့ပိုင်းပြည်နယ်, အမြဲယင်း၏ရှေးဟောင်းတန်ဖိုးများနှင့်အစဉ်အလာမှစစ်မှန်တဲ့အသက်ရှင်တော်မူသည်, & လူကြိုက်များသောဒေသခံပွဲတော်များ၎င်း၏တက်ကြွယဉ်ကျေးမှုနှင့်အိမ်ရှင်အဘို့ရှိသမျှကိုကမ္ဘာအဝှမ်းမှလူသိများသည်။ နာမည်ကျော် Raja ပွဲတော်စတင်သောအခါအသို့သော်ပြည်နယ်သို့သွားရောက်ဖို့အကောင်းဆုံးအချိန်ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအရပျ၏အစဉ်အလာနှင့်ယဉ်ကျေးမှုက၎င်း၏အကောင်းဆုံးမှာတွေ့မြင်နိုင်ပါသည်အချိန်ပါပဲ။\nအဆိုပါ Raja ပွဲတော်\n"Raja Parba" သို့မဟုတ် "Raja" - ကအသံကြောင့်အတိအကျတူညီပါတယ်။ ဒါဟာဇွန်လ၏နှစ်လယ်ပိုင်းအတွင်း Odisha အတွက်စောင့်ကြည့်လေ့လာနေတဲ့နာမည်ကျော်သုံးရက်ကြာပွဲတော်ဖြစ်ပါတယ်။ ပြည်သူ့င်း၏ဒုတိယနေ့ရက်နေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံးလ Mithuna ၏အစအဦးခြေတစ်လှမ်းနေစဉ်မိခင်နတ်ဘုရားမကမ္ဘာမြေ, ထိုပွဲတော်ရဲ့ပထမဦးဆုံး3နေ့ရက်ကာလ၌ရာသီခြင်းကိုသည်းခံသည်ဟုယုံကြည်ကြသည်။ မိုးရာသီအတွက်သတ်မှတ်တဲ့အခါပါပဲ။\nအစားအစာ, ပျော်စရာ, & ပိုပြီးမှတျအပွောငျးအလဲ & သီချင်းတွေကို မှစ. , ပွဲလမ်းသဘင်အခါသမယလုပ်ဖို့အရာတစ်ဦး smorgasbord မှုအဟောင်းနှင့်အသစ်၏နူးညံ့သိမ်မွေ့သောချိန်ခွင်လျှာပေးထားပါတယ်။ ဆက်ဆက်ကြောင့်အခြားအဆင့်အထိခေါ်ဆောင်သွားတဲ့ပွဲလမ်းသဘင်အားလပ်ရက်အတွေ့အကြုံကိုပါပဲ။\nဒီ3နေ့ပွဲတော်ကာလအတွင်းအမျိုးသမီးတွေကသူတို့ရဲ့လုပ်ရိုးလုပ်စဉ်အိမ်ထောင်စုအိမ်မှုဝေယျာကနေအနားယူရ & ဟာမိုးလုံလေလုံ & ပြင်ပဂိမ်းအချို့ပျော်မွေ့။ မိန်းကလေးများနောက်ဆုံးပေါ်ဖက်ရှင်ထံမှအသစ်သောအရာတစ်ခုခုဝတ်ထားသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏ခြေ Agatha နှင့်အတူရိုးရာ Sarees ရရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်ဤအချိန်လေးမြတ်နိုးဖို့ကိုချစ် & ဘယ်သူမှမြေကြီးပေါ်မှာဘိနပ်မပါသောလမ်းလျှောက်။\nကောင်းပြီ, ရှိသမျှအထက်, ထိုစဉ်က Odisha ခရီးသွားလာရန်အခွင့်အလမ်းကိုလက်လွတ်မ သဲကျောက်စရစ်နှင့်အတူ Raja ပွဲတော် tour N ကို Travels! ကိတ်မုန့်ပေါ်တွင် icing, သဲကျောက်စရစ်လှည့်လည် N ကို Travels သငျသညျကိုမှန်ကန်ပွဲတော်သို့တစ်ခံစားမှုရှိစေလော့% လျှော့စျေး 10 မှတက်ရာပူဇော်သက္ကာကို။ အားလုံးထက်ပို 60 branded ဇိမ်ခံမော်တော်ယာဉ်များစေနှင့်အတူ, ငါတို့သည်သင်တို့သည်၎င်း၏စစ်မှန်သောအရောင်များ၌သင်တို့၏ချစ်ရသူနှင့်အတူအခမ်းအနားအသက်ရှင်ရန်ပြည်နယ်၏ကွဲပြားခြားနားသောအစိတ်အပိုင်းများကိုသွားရောက်ကြကုန်အံ့။ နှင့်အညီ, အဘယ်သူမျှမကယ့်ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့လူတန်းစားများ၏ဘေးကင်းလုံခြုံမှု & နှစျသိမျ့ကိုက်ညီနိုင်ပါတယ်။ ကခုန်, သီချင်းဆိုခြင်း, Odisha နှင့်ကျွန်တော်မဆိုအစိတ်အပိုင်းအတွက်ရိုးရာဂိမ်းကစားခြင်းအမှုအရာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဇိမ်ခံခရီးသွားလာန်ဆောင်မှုများနှင့်အတူသင်တို့အဘို့အဖြစ်ပျက်ပါစေနေစဉ်အချိန်လေးကိုတန်ဖိုးထားမြတ်နိုး။\nကျွန်တော်တို့ကို + 91-993.702.7574 သို့မဟုတ်အလည်အပတ်ခရီး sandpebblestours.com/raja-utsav-odisha အပေါ်မည်သည့်အချိန်ရောက်ရှိခဲ့ကြောင်းသိရသည်။ သင့်ရဲ့ခရီးသွားယခုဘွတ်ကင်လုပ်ရန်နှင့်ပွဲလမ်းသဘင်ခရီးအပေါ်ရပြည်နယ်အတွင်းရှိလူအပေါင်းတို့သည်လူကြိုက်များအထင်ကရအဆောက်အရှာဖွေစူးစမ်း။\nခြွင်းချက်အိန္ဒိယခုနှစ်တွင်အားလပ်ရက်ခရီးသွားအထုပ်များအဖြစ်လူကြိုက်များသောအိန္ဒိယ Tours မှ\nသဲကျောက်စရစ် '' နိုင်ငံတကာလှည့်လည်အထုပ်များရွေးချယ်ခြင်းအားဖြင့်တစ်ရာမှာပွိုအားလပ်ရက်အတွေ့အကြုံခံစားကြည့်ပါ


Deals in Products | Myanmar Builders Guide - Best Building and Construction guide in myanmar\nOffered by Tet Lu\nအိမ်ခြံဝန်းများ သူခိုး ဓားပြ ရန်မှကာကွယ်ဖို့ဘလိတ်ဓားဆူးကြိုးသုံးကြပါစို့\nမိမိအိမ် ခြံ ဝန်းလုံခြုံဖို့ တာရှည်ခံ ခိုင်ခန့်တဲ့သံဇကာလိပ်သုံးကြပါစို့\nမိမိအိမ်လေးကို စမတ်ကျလှပအောင်အလှဆင်ပေးနိုင်ပါသည် ။\nOffered by 999\nနိုင်ငံတကာ အဆင့်မှီ အောက်ခံစတီးပြားအထူ၊ ကုတ်တင်အထူတို့နဲ့ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ JFE MERANTI အမိုးပြားALZU7- ဆေးအာမခံ ၃ နှစ် သံချေးမတက် အာမခံ ၉ နှစ် ALZU 10 - ဆေးအာမခံ ၅ နှစ် သံချေးမတက်အာမခံ ၁၂ နှစ်\nOffered by Mann Standard Co., Ltd.\nSTANDBY CONVEYOR-Large capacity.-Simple structure.-Convenient maintenance.-Low -energy consumption.-High performance belt conveyor.-Low noise.\nOffered by Lucky Palace\nmade in Thailand ကြွေပြား၊ကျောက်ပြားများSize စုံ ဒီဇိုင်းသစ်များ\nOffered by Yadanar Moe\nစကားပြောစက် အသုံးပြုသော တပ်ဖွဲ့ဝင်များအတွက် မီးလင်း စကားပြောစက်တိုင်များ မှာယူနိုင်ပါပြီ ptt ခလုပ်နှိပ်လိုက်တာနဲ့ လိုင်းဆွဲအားကောင်း မီးအရောင်းများထွက်ပေါ်လာသော တိုင်များ မှာယူရရှိနိုင်ပါပြီ VHF - UHF အသုံးပြုနိုင် ပါသည်။\nOffered by Thu Ta Myint\n-4Tons,8Tons,20Tons -8Tons ေျမတူးစက္အတြက္ Breaker ငွားရမ္းႏိုင္ပါသည္။\nHyundai 6တန် 2007, 5000+နာရီ ကျူတီမူရင်း အင်ကျင်ကောင်း အခိုးမရှိ ပန့်ကောင်း မညှီး အောက်ပိုင်းအသစ်နည်းပါး ဘွန်းအမ်းဘားကပ်ချောင်တာမရှိ Air-con အေးမှအေး စက်ကသွက်မှသွက်\nနိုင်ငံတကာ အဆင့်မှီ အောက်ခံစတီးပြားအထူ၊ ကုတ်တင်အထူတို့နဲ့ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ JFE MERANTI အမိုးပြားALZU7- ဆေးအာမခံ ၃ နှစ် သံချေးမတက် အာမခံ ၉ နှစ် ALZU 10 - ဆေးအာမခံ ၅ နှစ် သံချေးမတက်အာမခံ ၁၂ နှစ် Made in-KOREA\nအရေးပေါ် ယာဉ်တန်းသုံး LED flight light\nအရေးပေါ် ယာဉ်တန်းသုံး LED flight light အနီ-အနီ /အနီ-အပြာ /အဝါ-အဝါ မီးသီသန့် ပါ - (အသံမပါ)


ဟာဗားနားမြို့ရှိ ဟိုတယ် ပေါက်ကွဲမှုတွင် လူ ၈ ဦးထက်မနည်းသေဆုံး - Xinhua News Agency\nဟာဗားနားမြို့ရှိ ဟိုတယ် ပေါက်ကွဲမှုတွင် လူ ၈ ဦးထက်မနည်းသေဆုံး\nကျူးဘားနိုင်ငံ ဟာဗားနားမြို့ရှိ Hotel Saratoga တွင် ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားရာနေရာ၌ ကယ်ဆယ်ရေးသမားတစ်ဦးအား မေ ၆ ရက်က တွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ)\nဟာဗားနား၊ မေ ၇ ရက် (ဆင်ဟွာ)\nကျူးဘားနိုင်ငံ ဟာဗားနားမြို့လယ်ရှိ ဟိုတယ်တစ်ခုတွင် မေ ၆ ရက် နံနက်ပိုင်းက ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားပြီးနောက် လူ ၈ ဦးထက်မနည်းသေဆုံးပြီး အခြား ၃၀ ကျော် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့ကြောင်း တရားဝင်သတင်းရင်းမြစ်များက သတင်းဖော်ပြထားသည်။“ဟာဗားနားရှိ ကျန်းမာရေးစနစ်က အပြည့်အဝလုပ်ဆောင်နိုင်တယ်ဆိုတာ ပြည်နယ်ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးဌာန ညွှန်ကြားရေးမှူး Emilio Delgado Iznaga က အတည်ပြုထားပါတယ်။ လူ ၈ ဦး သေဆုံးပြီး ၃၀ ခန့် ဆေးရုံတင်ထားရပါတယ်” ဟု ကျူးဘား သမ္မတရုံးက မေ ၆ ရက်က တွစ်တာပေါ်၌ ရေးသားထားကာ “လူအမြောက်အများကလည်း သွေးလှူဖို့ကမ်းလှမ်းထားကြတယ်” ဟု ဖြည့်စွက်ပြောခဲ့သည်။\nကျူးဘားနိုင်ငံ ဟာဗားနားမြို့ရှိ Hotel Saratoga တွင် ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားရာနေရာအား မေ ၆ ရက်က တွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ)\nHotel Saratoga တွင် ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းမှာ ဓာတ်ငွေ့ယိုစိမ့်မှုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ကြောင်း ကျူးဘား သမ္မတရုံးအရ သိရသည်။\nကျူးဘားနိုင်ငံ ဟာဗားနားမြို့ရှိ Hotel Saratoga တွင် ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားရာနေရာ၌ သမ္မတ Miguel Diaz-Canel (ဝဲဘက် တတိယမြောက်) အား မေ ၆ ရက်က တွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ)\nအမျိုးသားလွှတ်တော်အဆောက်အအုံအနီးရှိ ကြယ်ငါးပွင့်အဆင့်ရှိသော အဆိုပါဟိုတယ်မှာ နိုင်ငံ၏ ခရီးသွားလုပ်ငန်းပြန်လည်နိုးထရေး တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် လာမည့်ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ဖွင့်လှစ်ရန် ပြင်ဆင်လျက်ရှိသည်။\nကျူးဘားနိုင်ငံ ဟာဗားနားမြို့ရှိ Hotel Saratoga တွင် ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားရာနေရာ၌ မီးသတ်ကားများအား မေ ၆ ရက်က တွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ)\nကျူးဘားနိုင်ငံ ဟာဗားနားမြို့တွင် ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားပြီးနောက် ပျက်စီးနေသော Hotel Saratoga အား မေ ၆ ရက်က တွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ)\nကျူးဘားနိုင်ငံ ဟာဗားနားမြို့ရှိ Hotel Saratoga တွင် ပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားသော နေရာ၌ ကယ်ဆယ်ရေးသမားများနှင့် မီးသတ်သမားများအား မေ ၆ ရက်က တွေ့ရစဉ် (ဆင်ဟွာ)\nနိုင်ငံပိုင် မီဒီယာဖြစ်သော Cubadebate မှ မျှဝေထားသော လူမှုမီဒီယာသတင်းများအရ ပေါက်ကွဲမှုသည် ဓာတ်ငွေ့ရည်ဖြင့် လုပ်ငန်းဆောင်ရွက်နေစဉ် ဖြစ်ပွားခဲ့ခြင်းဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။\nပေါက်ကွဲမှုဖြစ်ပွားပြီးနောက် ကျူးဘားနိုင်ငံ သမ္မတ Miguel Diaz-Canel က အခင်းဖြစ်ပွားရာနေရာနှင့် ဒဏ်ရာရသူအများအပြားကို ဆေးကုသ‌ပေးလျက်ရှိသော ဟာဗားနားရှိ ဆေးရုံသို့ သွားရောက်ခဲ့ကြောင်း ကျူးဘား သမ္မတရုံးမှ တွစ်တာအကောင့်တွင် ထုတ်ပြန်ထားသော ဓာတ်ပုံများအရ သိရသည်။ (Xinhua)\nHAVANA, May6(Xinhua) — At least 8 people were killed and over 30 others injured after an explosion ripped throughahotel in downtown Havana of Cuba Friday morning, official sources reported.\n“The provincial director of health, Emilio Delgado Iznaga, confirms that the health system in Havana is fully active. So far 8 people have died and some thirty are hospitalized,” the Cuban Presidential Office said inatweet on Friday, adding that “several people are offering blood donations.”\nPhoto 1 : A rescuer works at the site where an explosion occurred at Hotel Saratoga in Havana, Cuba, on May 6, 2022. At least eight people were killed and over 30 others injured after an explosion ripped through the hotel in downtown Havana Friday morning, official sources reported. (Photo by Joaquin Hernandez/Xinhua)\nPhoto2: Photo taken on May 6, 2022 shows the site where an explosion occurred at Hotel Saratoga in Havana, Cuba. At least eight people were killed and over 30 others injured after an explosion ripped through the hotel in downtown Havana Friday morning, official sources reported. (Photo by Joaquin Hernandez/Xinhua)\nPhoto3: Cuban President Miguel Diaz-Canel (3rd L) inspects the site where an explosion occurred at Hotel Saratoga in Havana, Cuba, on May 6, 2022. At least eight people were killed and over 30 others injured after an explosion ripped through the hotel in downtown Havana Friday morning, official sources reported. (Photo by Joaquin Hernandez/Xinhua)\nPhoto4: Fire trucks are seen at the site where an explosion occurred at Hotel Saratoga in Havana, Cuba, on May 6, 2022. At least eight people were killed and over 30 others injured after an explosion ripped through the hotel in downtown Havana Friday morning, official sources reported. (Photo by Joaquin Hernandez/Xinhua)\nPhoto5: Photo taken on May 6, 2022 shows the damaged Hotel Saratoga after an explosion in Havana, Cuba. At least eight people were killed and over 30 others injured after an explosion ripped through the hotel in downtown Havana Friday morning, official sources reported. (Photo by Joaquin Hernandez/Xinhua)\nPhoto6: Rescuers and firefighters work at the site where an explosion occurred at Hotel Saratoga in Havana, Cuba, on May 6, 2022. At least eight people were killed and over 30 others injured after an explosion ripped through the hotel in downtown Havana Friday morning, official sources reported. (Photo by Joaquin Hernandez/Xinhua)


မင်္ဂလာပါဆရာ သက်ရှည်ကျန်းမာပျော်ရွင်ပါစေရှင့်။ လိုင်းကမကောင်းတော့ဘာမှမမြင်ရသေးဘူး။ သမီးခံစားနေရတဲ့ဝေဒနာက စိုးရိမ်ရပါလား။ သမီးကကွက်ခိုင်ကပါရှင့်။ ဟိုနေ့ကတိုက်ပွဲကြားပြေးနေရတာ မပြေးနိုင်ပဲ ဖြစ်နေပါတယ်။ အလာကားနေရင်း နှလုံးခုန်နူန်းက 20 နဲ့ 30 ထိကျနေတတ်တယ်ရှင့်။ မှတ်ဥာဏ်လဲမကောင်းတော့ဘူး။ စိုးရိမ်ရပါလာရှင့်။ ဖြစ်နေတာ လွန်ခဲ့တဲ့တစ်နှစ်ကပါ။ အမောဆိုက်တတ်တာက လွန်ခဲ့တဲ့ဆယ်နှစ်ကပါ\nတိုက်ပွဲတွေအတွက် ဆောရီး။ နှလုံးခုန်နှုန်းက သေချာပါသလား။ ပုံမှန် တမိနစ်မှာ ၇ဝ ကနေ ၈ဝ ရှိတယ်။ ပြေားရ လွှားရရင် ပိုမြန်မယ်။ တမိနစ်မှာ ၉ဝ-၁ဝဝ ဖြစ်နိုင်တယ်။ နှလုံးခုန်နှုန်း စမ်းတိုင်း ၆ဝ အောက်ရောက်နေရင် ဟဒ်ဘလော့ ဖြစ်နေမလား စစ်ရမယ်။\n1. ပဌမသံဟာ ထရွိုင်-ကပ်စ်ပစ်-ဗာ့လ်ဖ် နဲ့ မိုင်ထရွယ်-ဗာ့လ်ဖ်တွေ ပိတ်တဲ့ အသံနဲ့ အဲဒီအချိန်မှာ ဖြစ်လာနတဲ့ သွေးလှိုင်းတွေကြောင့် ဖြစ်တယ်။\n2. ဒုတိယသံဟာ ပါလ်မိုနရီ-ဗာ့လ်ဖ်နဲ့ အေယိုးတစ်-ဗာ့လ်ဖ်တွေ ပိတ်တဲ့ အသံနဲ့ အဲဒီအချိန်မှာ ဖြစ်လာနတဲ့ သွေးလှိုင်းတွေကြောင့် ဖြစ်တယ်။\nPulse ဆိုတာ ရူပဗေဒ နဲ့ ရုက္ခဗေဒမှာတော့ တမျိုးစီ ခေါ်ကြတယ်။ ဆေးပညာမှာ Pulse Rates ပါ့လ်စ်-ရိတ်ဆိုတာ လက်ကောက်ဝတ် လက်မအထက်နားမှာစမ်းတဲ့ သွေးခုန်နှုန်းကို ခေါ်တယ်။ အမှန်က နှလုံးခုန်တာကို အလွယ်စမ်းတာ ဖြစ်တယ်။ တခြားနေရာတွေမှာလဲ စမ်းလို့ရပါတယ်။ ဟောလိဝုဒ်ရုပ်ရှင်တွေမှာတော့ လည်ပင်းစမ်းပြတတ်တယ်။\nနှလုံးခုန် မြန်တာကို Tachycardia ခေါ်တယ်။ နှလုံးခုန် နှေးတာကို Bradycardia ခေါ်ပြီး နှလုံးခုန်မမှန်ရင် Arrhythmias လို့ ခေါ်တယ်။\nကိုယ်ခန္ဓာမှာ လျှပ်စစ်စနစ် နဲ့ လျှပ်စစ်ကို သုံးနိုင်စွမ်းရှိတဲ့ စပါယ်ရှယ် ဆဲလ်တွေ ရှိနေလို့ပါ။ ပေ့စ်-မိတ်ကာ-ဆဲလ် တွေဆိုတာ နှလုံးထဲမှာ ရှိသေးတယ်။ လျှပ်စစ် အင်မ်ပါ့လ်စ်ကြောင့် နှလုံးကြွက်သားတွေ ညှစ်စေတယ်။ မွေးရာပါ ပေ့စ်-မိတ်ကာ-ဆဲလ် ကို စိုင်နိုအေရီရယ်-နုတ်လို့ ခေါ်တယ်။ ညာ-အထက်ခန်းမှာ ရှိတယ်။ သူ့ကို မဒူလာ အော်ဘလောင်ဂေတာ ခေါ် ဦးနှောက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်း တခုက ထိန်းပေးနေတယ်။\nစိုင်နိုအေရီရယ်-နုတ် ကနေ စပါယ်ရှယ်-ဖိုင်ဗာအာရုံကြောတွေ ဖြာထွက်နေတယ်။ အပေါ်ခန်းတွေမှာရှိတဲ့ ဖိုင်ဗာတွေကနေ အပေါ်နှစ်ခန်းလုံးကို တပြိုင်ထဲ ညှစ်စေတယ်။ ဝ့၎ စက္ကန့်သာ ကြာတယ်။ နှလုံး အောက်ခမ်းတွေကို သွားတဲ့ စပါယ်ရှယ်-ဖိုင်ဗာကို ဘန်ဒယ်လ်-အော့ဖ်-ဟစ်လို့ နာမယ်ပေးထားတယ်။ သူကနေ ဆက် ဖျာထွက်တာတွေကို Purkinje fibers ပါကင်ဂျီ-ဖိုင်ဗာလို့ ခေါ်ပြန်တယ်။\nတမိနစ် = 72 ကြိမ်\nတနေ့ = 103,680\nတနှစ် = 37,843,200\nအသက် ၂ဝ = 756,864,000\nအသက် ၄ဝ = 1,513,728,000 ကြိမ်ခုန်တယ်။


Posted on September 4, 2013 by zawthwinကိုဇော်သွင်(စန္ဒယား နှင့် ကီးဘုတ်)\nအားလုံးမင်္ဂလာပါနော်… ခုတင်တဲ့နည်းလမ်းလေးကတော့ ကျွန်တော် ရေးလက်စ ဖြစ်တဲ့ ကွန်ပျူတာမှာ လုပ်ဆောင်သင့်သောအချက်လေးများ ဆိုတဲ့ ထဲက အိုင်း (၅) ကိုဆက်လက်ရေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်.. လိုအပ်ချက်လေးများကို စုစည်းပြီး ကြိုးစား ရေးသားထားပါတယ်.. မပြည့်မစုံဘဲ လိုအပ်နေခဲ့ပါက… ကျေးဇူးပြုပြီး ထပ်မံဖြည့်စွက်ကာ လေ့လာပေးကြဖို့ တောင်းဆိုပါရစေ…နော်…\nဒီတော့ ကျွန်တော်တို့ Run ထဲကနေ “msconfig” လို့ရိုက်လိုက်ပီး System Configurationကိုသွားရမှာဖြစ်ပါတယ်…နော်…ကဲစပြီနော်..\nBoot ထဲရောက်တာနဲ့ ပထမ ညာဘက်က နံပါတ် (၂) နေရာက Timeout နေရာမှာ3seconds ကိုဘဲထားပေးလိုက်ပါနော်…ဘာလို့လည်းဆိုတော့ ၀င်းဒိုးတက်တက်ချင်း\nရွေးချယ်စရာ (Dual Boot တင်ထားတယ်ဆိုရင်ပေ့ါ) OS တွေရှိရင်တော့3စက္ကန့်ပဲသတ်မှတ်\nထားတဲ့အတွက်ကြောင့် ၀င်းဒိုးအတက်ကိုမြန်ဆန်စေပါတယ်။နေဦး နောက် နံပါတ် (၃) Advanced options ဆိုတာကိုကလစ်လိုက်ပါ…\nကလစ်တာနဲ့ ညာဘက်က ဇယားလေး တခု ထပ်ကျလာမှာ ဖြစ်ပါတယ်… ကျလာတဲ့ထဲက.. NumberProcessors ဆိုတာမှာ အမှန်ခြစ်ပါ သူ့ထဲမှာ နံပါတ် ဘယ်တိုင်းတာ ထိပါလဲ နောက်က မျှားလေးကိုကလစ်ကြည့်ပါ ပါလာတဲ့ ထဲက အမြင့်ဆုံးနံပါတ် ထိ ထားပေးလိုက်ပါ..အနော့်စက်ကတော့\n1-2 ဘဲပါတော့2ဆိုတာ ထားလိုက်ပါတယ်.. တချို့ဆို 1-2-3-4- ဆိုတဲ့ထိ ပါလိမ့်မယ်.. အမြင့်ဆုံးကိုသာရွေးချယ်ပေးလိုက်ပါနော်..ပြီးတာနဲ့ ညာဘက်ကဇယားကို ok ပေးလိုက်ပါ..\nServices ကိုရောက်တာနဲ့ အပေါ်ပုံပါ သူလည်း အပေါ်ဆုံးက Stratup တုန်းကလိုပေါ့… မိမိတို့ မလိုအပ်သော အရာများကို အမှန်ခြစ် ဖြုတ်ပေး၇မှာ ဖြစ်ပါတယ်…..ပြီးတာနဲ့ Apply/Ok ရပြ်ီနော် ထွက်လို့..ေိေိ\nသည်လို နည်းလမ်းလေးတွေ လုပ်ပေးခငြ်းဖြင့် မိမိတို့ ကွန်ပျူတာလေးလည်း လန်းဆန်းပေါ့ပါးလာလိမ့်မယ်ဆိုတာ ယုံကြည် မျှော်လင့်ခြင်းဖြင့်… အဆင်ပြေနိုင်ကြပါစေနော်….\nခုလိုအားပေးတဲ့အတွက် အထူးကျေးဇူးတင်ပါကြောင်း ပြောကြားပါရစေ..ဘလော့ခရီးသည်မှ နည်းပညာများအား မည်သူမဆို လွတ်လပ်စွာ ကူးယူသုံးစွဲနိုင်ပါတယ်.. ကျွန်တော် ပိုင်ဆိုင်သောနေရာလေးများအား ဆက်လက် လည်ပါတ်လိုပါက\nဘလော့ခရီးသည်သို့ ဒီမှာ သွားလိုက်ပါ\n← Computer အတွက်လုပ်ဆောင်သင့်သောနည်းလမ်းများ (၄)\nLocked File တွေ ကို Schedule လုပ်ပြီးဖျက်ပေးမယ့် Reboot Delete File Ex →