ရွာသူားများအတွက် လက်ဆောင်-သက်ရှည်ကျန်းမာချင်လျှင်၊မြန်မာ့လူနေမှုဘ၀ကိုပြင် | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Editor's Choice » ရွာသူားများအတွက် လက်ဆောင်-သက်ရှည်ကျန်းမာချင်လျှင်၊မြန်မာ့လူနေမှုဘ၀ကိုပြင်\nPosted by padonmar on Feb 18, 2014 in Editor's Choice, Health & Fitness, My Dear Diary | 24 comments\n14.1.2014 ဓမ္မဗျူဟာတွင် ကျင်းပသော\nDr.ခင်နွယ်ဝင်း (USA) ၏\nကင်ဆာ+ဆီးချို+သွေးတိုး နာတာရှည်ရောဂါများ ကာကွယ်နိုင်ရန်အတွက်\n(၁) ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ဓာတ်တိုးခြင်း(=သံချေးတက်ခြင်း=Oxidation) မဖြစ်အောင်နေရမည်။ကင်ဆာဆဲလ်များသည် အက်ဆစ်ဓာတ်နှင့် အချိုဓာတ်တွင် ပိုပွားနိုင်သဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို အက်ဆစ်ဓာတ် မဖြစ်အောင် နေရမည်။အချိုရှောင်ရမည်။\n(၂) ခုခံအားကောင်းအောင် အစားအသောက် ၊ အနေအထိုင် ပြုပြင်ရမည်။\n(၃) အကျိုးဝေဒနာကို ကုဖို့ထက်အကြောင်းရင်းကို ရှာကုရမည်။\n(၄) အဆိပ်အတောက်များ၏ ပေါင်းခြင်း (အဆိပ် ၁+၁+၁+၁) သည် အဆိပ် ၄ မကပဲ အဆိပ် ၄၀ ဖြစ်သွားနိုင်သည်။\n(၅) မည်သည့်အချိန်မဆို ပြုပြင်လျှင် နောက်မကျသေးပါ။ အချိန်မီပါသေးသည်။\n(၆) အသက်ရှည်ခြင်း၏ သော့ချက်သည် အစားနည်းခြင်း၊ချင့်ချိန်စားခြင်း ဖြစ်သည်။\n(၇) အစားအသောက်သည် အခြေခံကြမ်းခင်းနှင့်တူ၍ Vitamin နှင့် Supplements များသည် အမိုးအကာနှင့်တူသည်။ အားလုံး လုံပါမှ ပတ်ဝန်းကျင်မှ air pollution,water pollution,carcinogen စသော အဆိပ်အတောက်များ၏ဒဏ်ကို ခံနိုင်မည်။\n(၁) ကွမ်းယာဝါးခြင်းရှောင်ပါ။ (ခံတွင်းကင်ဆာ ၊ လျှာကင်ဆာ ၊ သွားဖုံးရောဂါ ၊ ရေစီးကမ်းပြိုရောဂါမှတဆင့် ဦးနှောက်ယောင် ၊ နှလုံးရောဂါထိဖြစ်နိုင်သည်။)\n(၂) အစားအသောက်ပူပူများကို ပလပ်စတစ်ကြွပ်ကြွပ်အိတ်နှင့်ထည့်ခြင်းရှောင်ပါ။(ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်ပါသည်)\n(၃) လက်ဖက်ရွက်အရင့် (Black Tea) ဖြင့် ပြုလုပ်သော လက်ဖက်အကြမ်းခြောက် ၊ အချိုခြောက်များရှောင်ပါ။(အရွက်ရင့်သည် မြေထဲမှ အဆိပ်ဓာတ်များကို စုပ်ယူထားသောကြောင့်)\nလက်ဖက်ခြောက်ကို Green Tea (မနုမရင့်) သို့မဟုတ် White Tea (အနု) ကိုသာသုံးရန်။\n(၄) လက်ဖက်ရည်ချိုပူပူကို ကြွပ်ကြွပ်အိတ်ထဲထည့်လျှင်\nBlack Tea + အချို + ဆိုးဆေး + အလူမီနီယမ်ဘူးဖြင့် ထည့်ထားသော နို့ဆီတို့သည် အဆိပ်အတောက်များဖြစ်၍ ဆတိုး ဒုက္ခပေးနိုင်ပါသည်။\n(၅) Ready Made ခေါက်ဆွဲခြောက်ထုပ်များရှောင်ပါ။ (သုံးပြီးဆီ ၊ အချိုမှုန့်များ သုံးထားတတ်သောကြောင့်)\nအထူးသဖြင့် ဆီချေးစော်နံလျှင် Oxidized ဖြစ်ထားပြီဖြစ်သောကြောင့် လုံးဝမစားပါနှင့်။\n(၆) ပလပ်စတစ်ရေသန့်ဗူးကို နေပူပူထဲမထားရ။ ပူနေသောကားထဲမှ ရေသန့်ဗူးရေကို ပြန် မသောက်သင့်တော့ပါ။(ကင်ဆာဖြစ်နိုင်သည်)ဖန်ပုလင်းဖြင့်သာ ရေထည့်သောက်ပါ။\n(၇) Preserved Food ( ကြာရှည်ခံအောင်လုပ်ထားသောအစာ) များကိုရှောင်ပါ။\n(၈) ဝက်အူချောင်းစားခြင်းရှောင်ပါ။ (၀က်အူချောင်းလုပ်ရာတွင် သုံးသော ယမ်းစိမ်း = Nitrate သည်သွေးကင်ဆာ Leukemia ဖြစ်စေနိုင်သည်။)\n(၉) M.S.G = Natural Flavouring = Hydrolized Protein = အချိုမှုန့် အတူတူဖြစ်ပါသည်။\nအစားအသောက်များတွင် အချိုမှုန့်အမည်ကွဲအမျိုးမျိုး သုံးထားတတ်သည်။ ယင်းအမည်များပါလျှင် ရှောင်ပါ။\n(၁၀) Coffeemix များ သောက်ခြင်းရှောင်ပါ။\n(၁၁) အချိုစာ ၊ ထမင်း ၊ ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ လျှော့စားပါ။\n(၁၂) Cholesterol lowering agents ကိုလက်စတီရောချသော ဆေးများ အလွန်အကျွံမသောက်ပါနှင့်။ (Cholesterol 120 mg/dl အောက် မချပါနှင့်။ ဦးနှောက်၏ ၆၀% သည် ကိုလက်စတီရောများ ဖြစ်သည်၊ကိုလက်စတီရော ထုတ်လုပ်မှု ပိတ်လျှင် CoQ10မထုတ်နိုင်သောကြောင့် Heart Failure ဖြစ်နိုင်သည်၊Alzeimer’s disease ဖြစ်နိုင်သည်၊ခန္ဓာကိုယ်တွက် အရေးကြီးသော ဟော်မုန်းများလည်း မထုတ်နိုင်ပါ။) ဆီးချိုထိန်းဆေး၊သွေးတိုးကျဆေး၊အတက်ရောဂါထိန်းဆေး(Anti convulsants) တို့ကို မဖြစ်မနေသောက်ရန် လိုအပ်လျှင် Co Q10 နှင့် တွဲသောက်ပါ။\n(၁၃) ငရုပ်မှို ၊ မြေပဲမှိုများသည် အသည်းကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။ ရေဆေးခြင်း ၊ ဆီပူထိုးခြင်းဖြင့် ပျောက်မသွားနိုင် သောကြောင့် မှိုတက်သောအစာဆိုလျှင် လုံးဝမစားပါနှင့်။\n(၁၄) ရင်သားဓာတ်မှန် Mammogram ရိုက်တိုင်း ရင်သားကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်ခြေ 1-3% တိုးပါသည်။ Radiation Hazard ရှိ၍ မလိုအပ်ပဲ မကြာခဏ ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း ရှောင်ပါ။ (မိသားစုထဲတွင် ကင်ဆာရှိ၍ မကြာခဏ စစ်ဆေးရန်လိုလျှင် Anti-Oxidants များ ကြိုတင်သောက်ထားရန်လိုပါသည်။)\n(၁၅) တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး Vaccine များသည် Mercury နှင့် Aluminium များပါပြီး ၄င်းတို့ကို ဦးနှောက်တွင် သိုလှောင် ထားသဖြင့် Alzeimer’s disease (သတိမေ့ရောဂါ)ဖြစ်စေနိုင်သည်။ မထိုးသင့်ပါ။\n(၁) ဟင်းသီးဟင်းရွက်စုံ ဖျော်ရည် နေ့စဉ်တဖန်ခွက်သောက်ပါ။(ဖျော်နည်း နောက်တွင်ကြည့်ပါ)\n(၂) ပုံမှန်အစာစားသည်ထက် ပိုဝလာခြင်း ၊ ဗိုက်ပူခြင်း ၊ မျက်နှာဖောင်းခြင်း ၊ အသားအရေခြောက်ခြင်း ၊ ဝဲနှင်းခူ Psoriasis ၊ သမင်ဖြူ Vitiligo ၊ တင်းတိပ် ၊ ဝက်ခြံ များဖြစ်ခြင်း ၊ အမြဲချမ်းနေတတ်ခြင်းတို့သည် Hypothyroid ၏ လက္ခဏာများဖြစ်သည်။ (နံနက်အိပ်ရာထလျှင် အပူချိန်ကြည့်ပါက 97.8ံF ထက် နေ့စဉ်ရက်ဆက် လျော့နေတတ်ပါသည်။) Cholesterol တက်နေ တတ်သည်။ ထိုသို့ခံစားရလျှင် Free T3 , T4 , TSH စစ်ကြည့်ပါ။ Reference ဖြစ်သော 0.45 -4.5 miu/ml အတွင်းဖြစ်သော်လည်း ထင်ရှားသော ရောဂါလက္ခဏာ ၂ခုထက်ပိုလျှင် သွေးအဖြေကို လူနာအခြေအနေနှင့်တိုက်ကြည့်ပြီးမှ ရောဂါရှိမရှိ ဆုံးဖြတ်ရပါမည်။ လိုအပ်လျှင် Thyroid Hormone ဆေးသောက်ရပါမည်။\n(၃) ဝမ်းချုပ်ခြင်း ၊ ကြွက်တက်ခြင်း ၊ ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း ၊ အကြောတက်ခြင်း ၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း ၊ နှလုံးရုတ်တရက် ရပ်ခြင်း၊အိပ်မပျော်ခြင်း၊အသားအရေ ခြောက်ခြင်း၊ခြေဖ၀ါးလက်ဖ၀ါးများ အက်ကွဲခြင်း ပျောက်ကင်းစေရန် ၊အသားအရေ နူးညံ့စေရန် Magnesium Maleate (or) Citrate သောက်ပါ။ (သို့) ဆားခါး Magnesium Sulphate2cups= (500cc) =(အချိုပန်းကန် ၂ ခွက်) နှင့် Baking Soda စားဆော်ဒါ ½ cup (125 cc) ကို ရေချိုးကြွေကန် Bath Tub(သို့) ရေအပြည့် ဇလုံ တွင်ဖျော်၍ စိမ်ချိုးပေးပါ။ (သို့) အချိုးကျဖျော်၍ ခြေထောက်စိမ်ပေးပါ။\n(၄) ကိုယ်ဝန်ဆောင်များ ဝမ်းမချုပ်စေရန်၊ ကြွက်မတက်ရန် ၊ ကလေးဉာဏ်ကောင်းစေရန် ၊ ကိုယ်ဝန်ဆိပ်မတက်စေရန် အတွက်လည်း Magnesium Maleate (or) Magnesium Citrate 600 – 900 mg/day သောက်ပေးရပါမည်။ ကွန်ပျူတာအသုံးများသူများ အညောင်းထိုင်သူများလည်း သောက်သင့်ပါသည်။\n(၅) ညအိပ်ရာမဝင်မီ သွားကြားများကို သန့်ရှင်း ၊ သွားတိုက်ပြီးလျှင် စားဆော်ဒါ ¼ tsp( လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ¼) ခန့်ကို ရေဖျော်၍ ပလုပ်ကျင်းပေးပါ။ အနည်းငယ်သောက်နိုင်သည်။ (ခန္ဓာကိုယ်ကို alkaline ဖြစ်စေ၍ ကင်ဆာကာကွယ်ပေးသည်။ သို့သော် gas ဖြစ်စေတတ်သောကြောင့် အစာမရှိလျှင် မသောက်ရ။)\n(၆) ဆီးကျောက်တည်ခြင်းကင်းရန် ရေများများသောက်ပါ။\n(၇) နေ့စဉ် ချွေးထွက်အောင် လှုပ်ရှားကစားပေးပါ။ (ကျောက်ကပ်မှ အဆိပ်စွန့်ထုတ်ရမှုသက်သာစေသည်။)\n(၈) ကြက်ဥစားပေးပါ။(ဥအနှစ်လိမ္မော်ရောင် ဆိုလျှင် ပိုကောင်းပါသည်)\n(၉) Vit D3 နည်းလျှင် ကင်ဆာဖြစ်နိုင်သဖြင့် နေ့စဉ် Vit D3 5000 IU သောက်လျှင် ရင်သားကင်ဆာ ၊ ဆီးကြိတ်ကင်ဆာ ကာကွယ်နိုင်သည်။ နေရောင်မှလည်း ရနိုင်သည်။ နွားနို့မှရသော Vitamin သည် D3 မဟုတ်ပါ။\n(၁၀) နနွင်းမှုန့်စစ်စစ် ¼ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း+သံလွင်ဆီ နှင့်ဖျော်သောက်ပါ။ (ကင်ဆာကာကွယ်နိုင်သည်။) သွေးတွင်းအချိုဓာတ်ကျနိုင်သဖြင့် အစာစားပြီးမှသောက်ပါ။\n(၁၁)ဆီးချိုရောဂါ ကာကွယ်ရန် သစ်ကြမ်းပိုးမှုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ½ နေ့စဉ်သောက်ပါ။\n(၁၂) ရင်သားကင်ဆာ ၊ ဆီးကြိတ်ကင်ဆာများ ဖြစ်စေတတ်သည့် ဖလူရွိုက်ကို ဖယ်ထုတ်ရန် အိုင်အိုဒင်းပါသော ကျောက်ပွင့်စားပါ။\n(၁၃) ၀မ်းပျက်ဝမ်းလျှော ကာကွယ်ရန် အူလမ်းကြောင်းထဲရှိ ကောင်းသောပိုးများကို အားပေးသော ဒိန်ချဉ် (သကြားမပါ) သောက်ပါ။\n(၁၄) နေ့စဉ်သောက်ရန် အားဆေးများ\n(1) Vitamin C (Magnesium ascorbate or calcium ascorbate) 1000 mg (Ascorbic acid မဟုတ်ပါ)\n(2) Vitamin E 400 IU\n(3) Co Q10 100 mg\n(4) R-Lipoic Acid 100 mg\n(5) B12 5000 mcg + B6 100 mg + Folate 800 mg\n(6) Omega3/ Fish Oil (ဝယ်လျှင် Ingredients ၌ သတိထားဖတ်ရန်၊E.P.A = 200 mg ထက်မများရ။D.H.A =500 mg အနည်းဆုံးပါရမည်။ )\n၁။ Anti-Oxidant အစုံရအောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်စိမ်းစိမ်းကြမ်းကြမ်းများကို အရည်ကြိတ်၍ သောက်ရန်။\n\tကိုက်လန် ၊ ဟင်းနုနွယ် ၊ မုန်လာဥနီ ၊ ရဲယိုရွက် ၊ မယ်ဇလီရွက် ၊ သင်္ဘောရွက် ၊ ကန်ဇွန်းရွက် ၊ မုန်ညင်း ၊ မြင်းခွာရွက် ၊ ခရမ်းချဉ်သီး ။(နှစ်သက်ရာ)\n\tတရုတ်နံနံ(သွေးတိုးရောဂါတွက် ကောင်းသည်) ။\n\tပန်းဂေါ်ဖီ(ဖြူ) ၊ ပန်းဂေါ်ဖီစိမ်း ၊ ဂေါ်ဖီထုပ်(ခရမ်းရောင်) ။(ကင်ဆာကာကွယ်သည်)\n\tသောက်ကောင်းရန် ပန်းသီး၊သံပုရာသီးစသည့် မချိုလွန်းသော အသီးများထည့်နိုင်ပါသည်။\nဗဟုသုတတွေ အများကြီး ရသွားတယ် ။\nကျွန်တော်တို့ အရွယ်က ခေါင်းလောင်းတီးနေပါပြီ\n– စားကို မစားတာ။\n– လက်ဖက်ရည်က တစ်နေ့နေလို့ တစ်ခါ မသောက်ဖြစ်၊ ရံဖန်ရံခါမှသာ\n(၆) ပလပ်စတစ်ရေသန့်ဗူးကို နေပူပူထဲမထားရ။ ပူနေသောကားထဲမှ ရေသန့်ဗူးရေကို မသောက်သင့်။(ကင်ဆာဖြစ်နိုင်သည်)ဖန်ပုလင်းဖြင့်သာ ရေထည့်သောက်ပါ။\n– မကြိုက်၍ မစားဖြစ်\n-မစားတာ အနှစ် ၃၀ ရှိပါပေါ့။ ဆိုင်မှာတော့ စားဖြစ်ရင် ရှောင်မရသေးး;\n– အဲ။ အဟီးဟီးးးး။ ဖြတ်မရသေးးးး\n(၁၂) Cholesterol lowering agents ကိုလက်စတီရောချသော ဆေးများ အလွန်အကျွံမသောက်ပါနှင့်။ (Cholesterol 120 mg/dl အောက် မချပါနှင့်။ ဦးနှောက်၏ ၆၀% သည် ကိုလက်စတီရောများ ဖြစ်သည်၊ကိုလက်စတီရောမရှိလျှင် CoQ10မထုတ်နိုင်သောကြောင့် Heart Failure ဖြစ်နိုင်သည်၊Alzeimer’s disease ဖြစ်နိုင်သည်၊ခန္ဓာကိုယ်တွက် အရေးကြီးသော ဟော်မုန်းများလည်း မထုတ်နိုင်ပါ။) ဆီးချိုထိန်းဆေး၊သွေးတိုးကျဆေး၊အတက်ရောဂါထိန်းဆေး(Anti convulsants) တို့ကို မဖြစ်မနေသောက်ရန် လိုအပ်လျှင် Co Q10 နှင့် တွဲသောက်ပါ။\n– ဒီဟာမှာ လာညိနေပြီ။ ဆင်ခြင်ပါ့မယ်။\n– ဘဝမှာ ဓာတ်မှန် တစ်ခါလားပဲ ရိုက်ဖူးတယ်။\n– အနော် အရမ်းမေ့တတ်တာတော့ ဒါနဲ့ မဆိုင်လောက်ဘူးးး ဟီးဟီး\nရှောင်ရန်တွေကို ရှောင်ဖို့ အရင် ကြည့်သွားတယ် အာတီဒုံ။\n– ဟိ။ မသောက်ဖြစ်။ ဈေးကြီးတယ်။\n– ငင်။ မျက်နှာဖောင်းတာ ဒါ မဖြစ်ပါစေနဲ့။ ဖျားဖျားးးး\n– ဘာမှ မရှိ\n-သောက်မယ် သောက်မယ်။ (နောက်ဆုံး အချက်ကြောင့်မို့နော်။)\n– လိုက်နာပါ့မယ်။ သွားတိုက်ရုံရော ရဘူးလားးး;\n– ရေသောက်တော့ နည်းသဗျ။\n– ဟိ။ ဒါလည်း ရှားပါးးးးးးးး\n– တစ်ပတ်မှ ၂ လုံးလောက်ပဲစားဖြစ်တယ်\n– ဟုတ်။ လိုက်နာပါ့မယ်။\n– ဆနွင်းနဲ့ပျားရည်လုံးထားတာတော့ သောက်ဖြစ်တယ်။\n– အဲဒါ ရုံးမှာလည်းပြောနေကြတယ်။ လိုက်ရှာလိုက်ဦးမယ်\n– ကျောက်ပွင့်က အဖြူလားဟင်??\n– ၁ နဲ့ ၅ ပဲ သတိရရင်သောက်တယ်။\nဆားခါးနဲ့ စားဆော်ဒါ စိမ်ပြီးရေချိုးရင် အသားအရေနူးညံ့ပြီး ပေါင်တင်ခြင်းတမျိုးဖြစ်တယ်တဲ့။စမ်းကြည့်ပါလား။\nအိုင်အိုဒင်းပါတဲ့ ကျောက်ပွင့်က ပင်လယ်ထဲကရတဲ့ အညိုရောင်မျိုးပါ။သုပ်စားလို့ရတယ်လေ။\nသွားတိုက်ရင် စားဆော်ဒါလေးငုံတာက လုပ်နိုင်မှလုပ်ပေါ့ကွယ်။\nဘာသာရပ်ဆိုင်ရာ ထူးချွန်သူတွေမြင်တော့ သူတို့လို ကြိုးစားမယ်\nနောက်တော့ ဒုံရင်း ဒုံရင်း ပြန်ဖြစ်တယ်\nအခုလဲ ဖတ်ပြီး သဘောတွေကျ အဲဒီ အတိုင်း လိုက်လုပ်မယ်\nဘယ်တော့ ဒုံရင်း ပြန်ဖြစ်မယ် မသိ\nဘာပဲ ဖြစ်ဖြစ် အားလုံးကို ကျန်းမာစေချင်တဲ့ အန်တီလေး ရဲ့ စေတနာကတော့\nလေးစား အားကျရင်း နဲ့ အသိအမှတ်ပြုပါတယ်\nအခုထက် ပိုချော ပိုကျန်းမာပါစေ\n( မတောင်းလဲ ပြည့်နေသူမို့ ဆုတောင်းပေးရတာတောင် သိပ်အားမရဘူးရယ် )\nမမမာရေ.. ဆောင်ရန်ရှောင်ရန်တွေကို မှတ်သားသွားပါတယ်\n“လက်ဖက်ရွက်အရင့် (Black Tea) ဖြင့် ပြုလုပ်သော လက်ဖက်အကြမ်းခြောက် ၊ အချိုခြောက်များရှောင်ပါ။(အရွက်ရင့်သည် မြေထဲမှ အဆိပ်ဓာတ်များကို စုပ်ယူထားသောကြောင့်)”\n(၁) ကွမ်းယာ …. နိုးပါ\n(၂) အစားအသောက်ပူပူ + ပလပ်စတစ်ကြွပ်ကြွပ်အိတ်… ဟင့်အင်း\n(၃) လက်ဖက်ရွက်အရင့် (Black Tea)… ဒါလည်း မကြိုက်လို့ နိုးပါ\n(၄) လက်ဖက်ရည်ချိုပူပူ + ကြွပ်ကြွပ်အိတ်… ဖြေပြီး\n*** လက်ဖက်ရည်ဆို ကျဆိမ့်ပဲသောက်တယ်\n(၅) Ready Made ခေါက်ဆွဲခြောက်ထုပ်… အဲဒါတော့ ကြုံရင်စားတယ်\n(၆) ပလပ်စတစ်ရေသန့်ဗူး + နေပူပူ… မသောက်တတ်ပါ\n(၇) Preserved Food (၈) ဝက်အူချောင်း (၁၀) Coffeemix\n*** ဟမ်… အဲဒါပဲစားနေရတာ တေပါပြီ\n(၉) M.S.G … လုံးဝ မစားပါ\n(၁၁) အချိုစာ ၊ ထမင်း ၊ ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ… အားဟင့် အဟာရပြတ်ဘီ\n(၁၂) Cholesterol lowering agents … ဟိ သောက်ကို မသောက်ဘူး\n(၁၃) ငရုပ်မှို ၊ မြေပဲမှို … ချားဘူး\n(၁၄) ရင်သားဓာတ်မှန်… ရှိမှမရှိတာ… အာဟိ\n(၁၅) တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး… အသားနာမှာကြောက်လို့ မထိုးပါ\nကွမ်းယာကတော့ လုံးဝမစား :buu:\nအစားအသောက်ပူပူ + ပလက်စတစ် ကြွတ်ကြွတ်အိတ် ရံဖန်ရံခါ\nReady Made ခေါက်ဆွဲခြောက်ထုပ် မစားဖြစ်တာ နှစ်အတန်ကြာ\nပလပ်စတစ် ရေသန့်ဗူး + နေပူပူ မသောက်ပါ ရေကျက်အေးသာ သောက်သည်။\nPreserved Foods ဝက်အူချောင်း Coffeemix အဲဒါတွေနဲ့လဲ သိပ်မလွတ်ပါ စကားအတင်းစပ် Birdy ကရော Coffeemix စာရင်းထဲပါရားညင် :mrgeen:\nအချိုစာ ထမင်း ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ…….ဒါလည်း မလွတ်နိုင်သေး :harr:\nCholesterol Lowering Agents……နွေရာသီမှာ သောက်မိတာများတယ်\nငရုပ်မှို၊ မြေပဲမှို စားကိုမစားတာ\nတုပ်ကွေးအားဆေး ငှက်ဖျားတောင် အမြတ်ပြတ်ခဲ့သေးတာ တုပ်ကွေးလောက်တော့ ဝေလာဝေး\n(၁) ကွမ်းယာ— စားဘူးရယ်\n(၂) အစားအသောက်ပူပူ + ပလပ်စတစ်ကြွပ်ကြွပ်အိတ်—- အဲဒါဘိုလုပ်ရင်ကောင်းမလဲစဉ်းစားနေဆဲ။ ချိုင့်ဆွဲဆွဲသွားနေရတယ်။\n(၃) လက်ဖက်ရွက်အရင့် (Black Tea)—လုံးဝမသောက်ပါ\n(၄) လက်ဖက်ရည်ချိုပူပူ + ကြွပ်ကြွပ်အိတ်— ဆိုင်မှာပဲသောက်တယ်။ ကျဆိမ့်\n(၅) Ready Made ခေါက်ဆွဲခြောက်ထုပ်—ရံဖန်ရံခါစားမိတယ်။ မစားပဲလဲမနေနိုင်ဖြစ်နေတယ်။\n(၆) ပလပ်စတစ်ရေသန့်ဗူး + နေပူပူ— အေးမှပဲသောက်တာမို့ နိုးပလုံပလုံ\n(၇) Preserved Food နဲ့ (၈) ဝက်အူချောင်း—- ရံဖန်ရံခါစားမိတယ်။ လုံးဝမရှောင်နိုင်သေး\n(၁၀) Coffeemix— လုံးဝမသောက်ပါ\n(၉) M.S.G— လုံးဝ မစားပါ\n(၁၁) အချိုစာ ၊ ထမင်း ၊ ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ— အချိုမစား ထမင်းစား\n(၁၂) Cholesterol lowering agents— ချစ်ချစ်သောက်နေဒယ်။ ပြောအုံးမှ\n(၁၃) ငရုပ်မှို ၊ မြေပဲမှို— လုံးဝမစားပါ။\n(၁၄) ရင်သားဓာတ်မှန်— ရိုက်ဖူးဘူးရယ်။\n(၁၅) တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး—ထိုးဘူး။ တုတ်ကွေးမှဆေးသောက်တယ်\nမွသဲ ကွန်မန့်ဖတ်ပြီး ရေသန့်ဘူး+ နေပူပူ ကို စာနည်းနည်းပြင်လိုက်ပါတယ်။ နားလည်မှုလွဲမှာစိုးလို့ပါ.\nနေပူမိထားတဲ့ ရေသန့်ဘူးအသစ်(သို့)ပြန်ဖြည့်ရေ ကို အေးသွားရင် ပြန်သောက်လို့ရတယ်ထင်မှာစိုးလို့ပါ။\nရေသန့်ဘူးလုပ်တဲ့ ပလပ်စတစ်က အပူနဲ့ဆို ကာစီနိုဂျင်တွေ ထွက်လာပြီး ရေထဲရောက်သွားတယ်လို့ မှတ်ပါနော်။လုံးဝမသောက်ပါနဲ့တော့။ကားထဲမှာ ဖန်ပုလင်း(သို့)သံဗူးနဲ့ပဲ ရေဆောင်သွားတာ စိတ်ချရပါတယ်။\nကောင်းတဲ့စေတနာနဲ့ မျှဝေပေးတဲ့ အမွှာညီအမကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။\nကိုယ်တိုင်တော့ ပြန်မပြောတတ် မပြောနိုင်တော့ မိတ်ဆွေတွေကို အခွေလက်ဆင့်ကမ်းပြီး နားထောင်ခိုင်းလိုက်တယ်။\n(၁) ကွမ်းယာဝါးခြင်း – အဲဒါကတော့ လုံးဝပဲ။\n(၂) အစားအသောက်ပူပူများကို ပလပ်စတစ်ကြွပ်ကြွပ်အိတ်နှင့်ထည့်ခြင်း – ဒါက ရှားပါအိ။\n(၃) လက်ဖက်ရွက်အရင့် (Black Tea) ဖြင့် ပြုလုပ်သော လက်ဖက်အကြမ်းခြောက် ၊ အချိုခြောက်များ – ဟီးးး ရွှေဖီမိုးလွတ်ပဲ သောက်တယ်။ အဲ့ဒါ လွတ်လားဟင်\n(၄) လက်ဖက်ရည်ချိုပူပူကို ကြွပ်ကြွပ်အိတ်ထဲထည့်လျှင် – ဒါကတော့ အိမ်ကိုပြောရမယ်ဗျ။ ကိုယ်တိုင်ကတော့ မသောက်။\n(၅) Ready Made ခေါက်ဆွဲခြောက်ထုပ်များရှောင်ပါ – ဘိုင်ပြတ်နေလို့ မစားနိုင်တာ လေးလကျော်ပြီလားမသိ….\n(၆) ပလပ်စတစ်ရေသန့်ဗူးကို နေပူပူထဲမထားရ။ ပူနေသောကားထဲမှ ရေသန့်ဗူးရေကို မသောက်သင့်။ – ရှောင်ထားပါသည်။\n(၇) Preserved Food ( ကြာရှည်ခံအောင်လုပ်ထားသောအစာ) များကိုရှောင်ပါ။ – ဒါလဲ သိပ်အများကြီးမဟုတ်ဘူးရယ်\n(၈) ဝက်အူချောင်းစားခြင်းရှောင်ပါ။ – အကြိုက်ဆုံးအစားအစာတစ်ခု ပြုတ်လေပြီ……..\n(၉) M.S.G = Natural Flavouring = Hydrolized Protein = အချိုမှုန့် အတူတူဖြစ်ပါသည်။ – အနည်းငယ်…\n(၁၀) Coffeemix များ သောက်ခြင်းရှောင်ပါ။ – တစ်ရက်ကို တစ်ထုပ်….\n(၁၁) အချိုစာ ၊ ထမင်း ၊ ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်များ လျှော့စားပါ။ – ဟုတ်ကဲ့ပါခင်ဗျ။\n(၁၂) Cholesterol lowering agents ကိုလက်စတီရောချသော ဆေးများ အလွန်အကျွံမသောက်ပါနှင့်။ – ဒါက လွတ်တယ်။\n(၁၃) ငရုပ်မှို ၊ မြေပဲမှိုများ – ဒါလဲ လွတ်သေးတယ်.\n(၁၄) ရင်သားဓာတ်မှန် – ကွင်းလုံးကျွတ် လွတ်ပါ၏\n(၁၅) တုပ်ကွေးကာကွယ်ဆေး Vaccine များ – ဘာမှန်းတောင် သိဘူးရယ်….\nအဲ့လောက်ဆို အဆင်ပြေမလား ဒေါ်လေး…\nဖားသဂျုိးလေးရဲ့ ရွှေဖီမိုးလွတ်က လက်ဖက်ခြောက် အညွန့်လေးတွေ ဆိုရင် တော့ သောက်သင့်ပါတယ်။\nmy fb မှာ notes လုပ်ပီး share လိုက်ပိနော်…\ncredit လည်း ပေးထားရယ်…\nသာမီးက ကဖီမစ် နဲ့ ခေါက်ဆွဲထုပ်ဒွေ သိပ်ကြိုက်ဒါ… ဗြဲ\nတေပါပီ …ေိခိ\nအခုပို့စ်ရဲ့ စာသားတွေကို ဖောင့်ပြောင်း၊ စာလုံးအရွယ်အစားချဲ့ပြီး အရွက် ၂၀ ထုတ်ထားတယ် အန်တီမာ။ အသိအကျွမ်းနဲ့ အိမ်နီးချင်းတွေကို ဝေဖို့ပါ။\nရေသန့်ဘူး+နေပူပူ မှာ နားလည်မှုလွဲမှာစိုးလို့ စာသားနည်းနည်းပြန်ပြင်လိုက်ပါတယ်။\nကိုလက်စတီရောချတဲ့ဆေးတွေမှာလည်း မမဒေါ်ခင်နွယ်ဝင်းရဲ့ အကြံပေးချက်အရ စာနည်းနည်းပြင်ထားပါတယ်။\nအပြင်လူတွက် သိပ်မထူးခြားပေမယ့် ပညာရှင်များတွက် ထောက်ပြစရာဖြစ်မှာစိုးလို့ပါ။\nသာမာန်လူများစုတွက် လိုက်နာသင့်တာ ရှောင်ရမှာတွေတော့ အရင်စာနဲ့လည်းရပါတယ်။\nကျေးဇူးတင်ပါ၏ ဆရာမကြီး တီတီဒုံ..များစွာအကျိုးရှိပြီး ဗဟုသုတများတိုးပွါးစေပါ၏\nထို့ကြောင့်လည်း ဤနေရာကို မန်းဂေဇက်ဟုခေါ်တွင်စေပါ၏…\nဖတ်ရှု အားပေးကြတဲ့ သူတွေအားလုံးကို အားနာပါတယ်။မအားလို့ အခုမှပဲ မေးထားတာလေးတွေ အကြောင်းပြန်နိုင်ပါတယ်။\nကိုနို ပေးတဲ့ ဆုတောင်းတွက် လည်းကျေးကျေးပါလို့။\nထုံးစံအတိုင်း.. သတင်းစာထဲပုံနှိပ်ဖေါ်ပြဖို့.. ယူပါရစေခင်ဗျ..\nဘာလိုလိုနဲ့.. ဆရာမပဒုမ္မာလည်း.. ကျမ်းမာရေးပင်တိုင်ဆောင်းပါးရှင်ဖြစ်နေပြီ..\nကြုံလို့ပြောရရင်.. သတင်းစာရဲ့ ပင်တိုင်ဆောင်းပါးရှင်တွေထဲ.. အခုသမ္မတနားရောက်နေတဲ့သူတွေ.. အကြံပေးတွေ..ဖြစ်ပြီးပေါ်မလာတွေဖြစ်ကုန်ရော..။\nခုတလောတင်.. ပုံမှန်Op-Ed ရေးပေးနေတဲ့ ဒေါက်တာဒေါ်မီမီဝင်းဆို.. စုဖေါင်ဒေးရှင်းထောင်တဲ့အထဲ.. ချဲယားဝူးမန်င်းဖြစ်နေသဗျ..။ :buu:\nဒီစာက မမဒေါ်ခင်နွယ်ဝင်း(မူရင်း)ကောင်းလို့ မိတ္တူကောင်းတာပါ။\nကျမက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဆေးကုတတ်တဲ့ ဆရာဝန်လို့ မထင်ရဲတော့လို့ ကျန်းမာရေးအကြောင်း ကျယ်ကျယ် မပြောရဲပါဘူး။\nစုဖောင်ဒေးရှင်းမှာ ဒေါ်မီမီဝင်းကိုတွေ့ရတော့ ၀မ်းသာလိုက်တာ (အရည်အချင်းရှိတဲ့ မြန်မာတွေ မြန်မာပြည်တွက် လုပ်ပေးခွင့်ရလို့)\nဒီတိုင်းဆို ကျမတို့ ရွာသူတွေ ကေဇီတို့၊ဆူး+ဝေေ၀တို့၊သဲနုအေးတို့လည်း သမ္မတ အကြံပေး မဖြစ်ဘူးလို့ အဘယ်သူပြောနိုင်ပါအံ့နည်း ။\nသင်္ကြန်ရက် လူကြုံ ရှိတယ်။သူကြီး ဒီတခါ သတင်းစာပို့သွားရင် အရင် လိပ်စာကို ပို့ပေးထားပါလား။နီးနီးလေးပဲ။\nကေဇီ့တွက် ပေးချင်လည်း ထည့်ပေးပါ။ရန်ကုန်ကနေ ပြန်ပို့ပေးပါမယ်။\nပြောရရင်.. ဆရာမခင်မမမျိုးလည်း.. ရန်ကုန်သတင်းတွေမှာမကြာမကြာတွေ့တတ်တယ်..။\nနောက် ၁လကျရင် ဖွဘုတ်ထဲမှာ (၁)နဲ့(၂) ပေါင်းပြီး လိုရင်းထုတ်ထားတာရှိတယ်။အဲဒါကို ထပ်ထည့်လိုက်။


Posted by ကလိုစေးထူး at 5:26 PM\nဘွဲ့နှင်းသဘင်ခန်းမ ရှေ့ ကအုတ်ခုံမှာလဲထိုင်အုံးမှာ\nMar 20, 2007, 2:16:00 AM\nကိုသံလွင်ကို အားကျလိုက်တာ …\nကျမကတော့ ရန်ကုန်မှာနေပြီး စတိတ်ရှိုးတွေတောင် မသွားဖြစ်တာ ကြာပေါ့။\nစနေ တနင်္ဂနွေ ပိတ်ရက်မှာ relaxဖြစ်တဲ့အပြင် သူငယ်ချင်းတွေနဲ့လဲ ဆုံဖြစ်တယ်ဆိုတော့ ပျော်စရာကြီးပေါ့။\nမတင့်နဲ့ တွဲရိုက်ခဲ့တဲ့ ဓာတ်ပုံရှိရင်လဲ တင်ပါအုံး နော်။\nMar 20, 2007, 2:47:00 AM\nပုံလေးတွေ သဘောကျတယ်.. သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကိုတွေ့ လို အဲ့ဒီထဲက တစ်ပုံကို သိမ်းထားလိုက်မယ်.. :) တော်တော်ပျော်ခဲ့ရဲ့လား.. ဒါနဲ့ဒါလေးများ သီချင်းကို ရန်ကုန်မှာ ဘာလို့ ဆိုလို့ မရတာလား။ သိရင်ပြောပြပါဦး..\nMar 20, 2007, 8:37:00 PM\nအမည်မသိသူရေ.. တချိန်ချိန်တော့ ပုဂံလမ်းကို ပြန်ဖြစ်မှာပါ။\nမမေဓာဝီ.. ကျနော် မတင့်နဲ့ ဓာတ်ပုံ တွဲမရိုက်ခဲ့ဘူးဗျ။ သူ့ပုံ အနီးကပ်ရဖို့တောင် မနည်းတိုးခဲ့ရတာ။\nနေနေ... စတေ့ရှိုးပွဲထက် သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပြန်ဆုံလို ပျော်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါလေးများ သီချင်းကို သူ ရန်ကုန်မှာ ဆိုခွင့်မရဘူးပဲ ပြောတယ်။ ဘာကြောင့်ဆိုတာ မပြောသွားဘူး။ ဒါပေမယ့် ကြားဖူးတာကတော့ သူရယ် ခိုင်ခင်ဦးရယ် ရန်ကုန်က ရှိုးပွဲတခုမှာ သူက ဒါလေးများ၊ ခိုင်ခင်ဦးက ပလာစတာလေး သီချင်းနဲ့ ဆိုတော့ သူတို့ ၀တ်ထားတာတွေက မလုံမခြုံပုံစံ ပေါက်နေတော့ အပိတ်ခံရဖူးတာကို ကြားမိလိုက်တယ်။ ကြာတော့ ကြာပါပြီ။\nMar 22, 2007, 5:50:00 PM\nTint Tint Tun gain weight. I have not seen her picture may be5years ago.\nPagan Lan... I never been listen that sound so I donot know that means the street from Yangon Univ or not. For me...Amm I studied since 1981 (1st & 2nd year at Hlaing regional college) at Yangong Univ main campus and then work till 1994. More than 1 decade I was familiar Pagan lan so you know how much I miss that.\nFeb 6, 2008, 2:13:00 PM


ဆုံဆည်းရာ: ယနေ့တိုက်ပွဲများ (၁၀ ရက် နိုဝင်ဘာလ ၂၀၁၀)\nယနေ့တိုက်ပွဲများ (၁၀ ရက် နိုဝင်ဘာလ ၂၀၁၀)\nဆုံဆည်းရာ ၁၀ ရက် နိုဝင်ဘာလ ၂၀၁၀\nမြန်မာစံတော်ချိန်..... ၃ နာရီ ၁၀ မိနစ်\n(၃ နာရီ ၁၀ မိနစ်) ဘားအံခရိုင် ဘားအံမြို့အနီး မြင်စိုင်းတောင်ကုန်းပေါ်ရှိ နအဖ စစ်တပ်နဲ့ ဒီကေဘီအေ လက်ကျန် အဖွဲ့များ စခန်းထိုင်ရာ ငကျိဘုရားကုန်းစခန်းကို ကေအန်ယူ တပ်မဟာ (၁) မှ ယမန်နေ့ ညက တက်ရောက် သိမ်းပိုက်လိုက်ကြောင်း သိရှိရသည်။\nဒီကေဘီအေ အကုန်လုံးက နအဖ ကို ပုန်ကန်ပြီး တိုက်ပွဲ ဖြစ်တာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဗိုလ်စောလားဘွယ်ဦးဆောင်တဲ့ ဒီကေဘီအေ အဖွဲ့နဲ့ ဘုရားသုံးဆူက တပ်ဖွဲ့များသာ နအဖနဲ့ တိုက်ပွဲတွေ ဖြစ်နေတာပါ။ နအဖ စစ်တပ်နဲ့ တွဲဖက်ပြီး စခန်းထိုင်ထားတဲ့ ဒီကေဘီအေ အချို့ ကျန်ပါသေးတယ်ဟု ဒီကေဘီအေ အသိုင်းအ၀ိုင်းနှင့် နီးစပ်သူတဦးမှ ပြောဆိုသည်။\n(၂ နာရီ ၂၀ မိနစ်) မြ၀တီမြို့တွင် ဖြစ်ပွားသော ဒီကေဘီအေနဲ့ နအဖ စစ်တပ် တိုက်ပွဲများကို ကေအန်ယူ များက ပြုလုပ်သည်ဟု နအဖ စစ်အစိုးရ စွပ်စွဲသည့် မြန်မာ့အသံ ရုပ်မြင်သံကြားသတင်းပါ..... မြန်မာ့အသံ လိမ်နေသည်... မြ၀တီရုပ်သံ ညာနေသည်။\n(၁ နာရီ ၄၅ မိနစ်) ဗိုလ်ချစ်သူနဲ့ နအဖ တပ်တွေက နယ်ခြားစောင့် လက်ခံထားသော DKBA တပ်ကို လက်နက်များပြန်လည် သိမ်းဆည်းပြီး အရပ်ဝတ်ဖြင့်နေရန် ပြုလုပ်နေ။ မြ၀တီ တံတားထိပ်တွင် နအဖမှ CCTV ကင်မရာများ လိုက်လံထပ်ဆင်နေ။ မြ၀တီမြို့အခြေအနေမှာ တိုက်ပွဲများ ဆက်လက်ဖြစ်ပွား လာဖွယ်ရှိသည့်အတွက် ပြည်သူများ ထိုင်းနိုင်ငံဘက်ကမ်း သို့ ပြန်လည်ဝင်ရောက်မှုရှိနေကြောင်း သိရှိရသည်။\n(၁၁ နာရီ ၃၂ မိနစ်) လက်ရှိ နအဖ ဘက် ၈ ရက်နေ့ တိုက်ပွဲကိစ္စတွေနဲ့ ပက်သတ်ပြီး အပြန်အလှန် သတင်းတင်ပို့တဲ့ လ၀ ကြေးနန်း စာတစောင် ထွက်ရှိလာပါတယ်။ ဟုတ်မဟုတ် မသေချာပေမယ့် စိတ်ဝင်စားစရာ ကောင်းတဲ့ စာတစောင်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ပိုင် သုံးသပ်ချင့်ချိန်နိုင်ပါတယ်။ လ၀ ကြေးနန်း စာတစောင်ကို ယခုလင့် နှိပ်ပါ အတိုင်း သွားရောက် ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်။\n(၁၀ နာရီ ၃၅ မိနစ်) ထိုင်းနိုင်ငံ ဖုတ်ဖရတ်မြို့နယ်တွင် မြန်မာပြည်ဘက်ခြမ်း ကျေးရွာတွေမှာ နေထိုင်တဲ့ ရွာသူရွာသား ၅၀၀ ကျော် စစ်ပြေးဒုက္ခသည် အဖြစ် ရောက်ရှိနေပါတယ်။ မနေ့က ဝေါလေ ဒေသကို ထိုးစစ်ဆင်ခဲ့တာတွေနဲ့ ယနေ့ ဒီကေဘီအေ အခြေစိုက်ရွာတွေ နအဖ စစ်တပ်က ၂၄ နာရီအတွင်း ထိုးစစ်ဆင်မယ်ဆိုတဲ့ သတင်းကြောင့် ထိုင်းနိုင်ငံဘက်ခြမ်းကို စစ်ပြေးဒုက္ခသည်အဖြစ် ထွက်ပြေးလာခဲ့ကြတာပါ။ ထို စစ်ပြေးဒုက္ခသည် ၅၀၀ ကျော်ကို လောလောဆယ် IRC နဲ့ အခြား လူမှုရေးအဖွဲ့တွေက သွားရောက်ကူညီနေတယ်လို့ သိရပါတယ်။ လတ်တလောမှာတော့ အစားအသောက်နဲ့ ဆေးဝါးအကူအညီတွေ လိုအပ်နေပါသေးတယ်။ နောက်ထပ်ပြီးလည်း စစ်ပြေးဒုက္ခသည်တွေ ရောက်ရှိလာမယ်လို့ စစ်ပြေးဒုက္ခသည်အဖြစ် ရောက်ရှိလာတဲ့ ရွာသားတဦးကဆိုပါတယ်။\n(၁၀ နာရီ ၅ မိနစ်) ဘုရားသုံးဆူဒေသမှာ ဒီကေဘီအေ အင်အား ၂၀၀ ခန့် နအဖ အခြေစိုက်စခန်း ခလရ ၂၈၃ ကို ၀ိုင်းထားကြောင်း သိရှိရသည်။ ဒီကေဘီအေနဲ့ နအဖ တပ်များ တဖက်နဲ့တဖက် ယခုအချိန်အထိ ကြို့ကြား ကြို့ကြား ပစ်ခတ်မှုများ ရှိနေပါတယ်။ ဘုရားသုံးဆူဒေသခံ ပြည်သူလူထုတွေကတော့ စစ်ပြေး ဒုက္ခသည် အဖြစ် ထိုင်းဘက်ကမ်းကိုနဲ့ ဂျပန်ရေတွင်း ဘက်ကို ၀င်ရောက်နေတယ်လို့ သိရှိရပါတယ်။ ဘုရားသုံးဆူဒေသ တဘက်ရှိ ထိုင်းဘက်ကမ်းမှာတော့ စစ်ပြေးဒုက္ခသည် ၁၀၀၀၀ (တစ်သောင်း) ကျော်သွားပြီလို့ ထိုင်း သတင်းဌာနတွေက ကြေညာထားတာတွေ့ရပါတယ်။\n(၉ နာရီ ၅၁ မိနစ်) မြ၀တီမြို့မှာ ယခုပဲ လက်နက်ငယ်သံတွေ ပြန်ကြားရတယ်လို့ သတင်းပို့လာပါတယ်။\n(၉ နာရီ ၃၈ မိနစ်) ထိုင်း-မြန်မာ နယ်စပ် ဒီကေဘီအေနဲ့ နအဖ စစ်တပ်များဖြစ်ပွားနေသည့် တိုက်ပွဲများ မြ၀တီကနေ ဆုတ်ခွာသွားပါတယ်။ သို့ပေမယ့် မနေ့က ညနေပိုင်းအထိ နအဖ တပ်တွေ ဒီကေဘီအေ ဗိုလ်စောလားဘွယ် နေထိုင်သည် ဝေါလေ ဒေသကို ထိုးစစ်ဆင်တိုက်ခိုက်ခဲ့ပါတယ်။ လတ်တလော သတင်းများအရ နအဖ စစ်တပ်များမှ ထိုင်းနိုင်ငံ ဖုတ်ဖရတ်မြို့နယ် တဖက်ကမ်းရှိ ဒီကေဘီအေ အခြေစိုက် သီပေါဘိုး၊ ကနဲလေး ဒေသတွေကို နအဖ စစ်တပ်က ၂၄ အတွင်း ၀င်တိုက်မယ်လို့ ဗျူဟာကနေ့ အမိန့်ချလိုက်သည်။\n(၈ နာရီ ၃၈ မိနစ်) ထိုင်း စစ်တပ်မှ တပ်မမှူး သည် ဒုက္ခသည်များအား " ဗမာပြည်ဘက်တွင် တိုက်ပွဲများ ရပ်သွားပြီ။ အေးအေးဆေးဆေးဖြစ်သွားပြီ။ ကျနော်တို့လည်း သူတို့နဲ့ ညှိနှိုင်းနေပါတယ်။ အေးအေးဆေးဆေး ဖြစ်သွားတဲ့အချိန်ကျရင် တံတားကနေ ပြန်ပို့ပေးမယ်။ ကိုယ့်အိမ် ကိုယ့်ယာမှာ ကိုယ့်ပစ္စည်းတွေကို ပြန်ကြည့်လို့ရတာပေါ့။ တံတားကနေ ပြန်ပို့ဖို့ ထိုင်း မြန်မာ လူကြီးတွေနဲ့ ညှိနေပါတယ်" ဟု ပြောကြားခဲ့သည်၊\n" ဒီကေဘီအေ တွေ မြ၀တီမှာ မရှိတော့ဘူး။ သူ့နေရာသူ ပြန်ဆုတ်သွားပြီ။ ' ဟု ပြောကြားခဲ့သည်၊\nထိုင်းစစ်တပ်နှင့် အာဏာပိုင်များမှ အထက်ပါအတိုင်း ပြောကြားခဲ့သော်လည်း ဒုက္ခသည်များမှာ ယနေ့ မနက်အထိ ထပ်ရောက်နေဆဲဖြစ်သည်၊ ယနေ့ ထပ်မံ ရောက်ရှိလာသော ဒုက္ခသည်များတွင် ဘုန်းကြီးများ။ ကိုရင်များ ပါလာသည်၊ ဒုက္ခသည်များမှ သူတို့အနေဖြင့် မပြန်ရဲသေးကြောင်း ထိုင်းအာဏာပိုင်တဦးမှ ပြောကြားကြသည်၊\nဒုက္ခသည်ဝင်းထဲသို့ ရောက်ရှိနေသော နယ်စပ်မှာရှိတဲ့ စက်ရုံအလုပ်သမားများကို အလုပ်ပြန်ဆင်းရန် အလုပ်ရှင်(စက်ရုံပိုင်ရှင်)များမှ ပြန်ခေါ်သွားကြောင်းသိရသည်၊ ဒုက္ခသည်များကို ထိုင်းပြည်သူများ။ မဲဆောက် ဒေသအခြေပြု အဖွဲ့အစည်းများမှ ရေများ။ ထမင်းထုပ်များ ကူညီပေးပို့ခြင်း။ ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ပါဝင် ကူညီ ဝေငှခြင်းများပြုလုပ်နေကြပါသည်၊\nPosted by ကိုဈာန် at 10:07 AM\nနေ့တိုင်းတိုက်ပွဲသတင်းတွေဖတ်လာသမျှ လ၀ကြေးနန်းလင့်ခ်ကို ဖတ်ရတော့မှ စောက်ပေါကြီးပါလားလို့ မှတ်ချက်ပေးလိုက်ပါတယ်။\nနအဖစစ်တပ်မှာ အပေါ်အောက်ညွှန်ကြားတဲ့ကြေးနန်းတွေကို လွန်းထားထားဝတ္တုရေးသလို မရေးဘူးဆိုတာ ဒီဘက်က လက်နက်ကိုင်ခုခံနေတဲ့သူတိုင်းသိပါတယ်။ ဒီလို စိတ်ကူးယဉ်ရူးကြောင်ကြောင် လင့်ခ်တွေကို မတင်ပေးဖို့ တောင်းပန်ပါတယ်။\n"""ဟုတ်မဟုတ် မသေချာပေမယ့် စိတ်ဝင်စားစရာ ကောင်းတဲ့ စာတစောင်ဖြစ်ပါတယ်။""" ဟုတ်မဟုတ် မသေချာတာဘဲ ဖေါ်ပြနေသေးတယ် အင်းပေါ့လေ ခင်ဗျားတို့ကိုက တင်လိုက်ရင် သတင်း မဟုတ်တဲ့ အတင်းတွေကြီးပဲကိုး..တခါတလေ ခင်ဗျားတို့တင်တဲ့ အတင်းတွေက ဟာသတွေထက် ပိုရယ်စရာကောင်းတော့..............ဟဟဟ\nAnimetime TV said...\nWell, ဆုံဆည်းရာ, why are you posting fake links. we are looking for reliable news. you guys are fuck up with fake news and links.


. ခြေလှမ်းဦး များ နှင့် ကခုန်ခြင်း – ပါဝါ (31) | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHistory » . ခြေလှမ်းဦး များ နှင့် ကခုန်ခြင်း – ပါဝါ (31)\t5\n. ခြေလှမ်းဦး များ နှင့် ကခုန်ခြင်း – ပါဝါ (31)\nPosted by မြစပဲရိုး on Jul 18, 2015 in History |5comments\nဒီတစ်ခါ တော့ ဒီ နံပါတ် တစ်ဝိုက် မှာ တကဲ့ ဇော်တွေချည်း ဘဲ။\nအဲဒီ ဇော် တွေ ကြားထဲ က နေ လက်ထဲ ပါလာတဲ့ နံပါတ် က အရင်က “ပိတောက်မိုး” လို့ သိခဲ့ကြတဲ့ ကဗျာချစ်သူ တွေ ထဲ က တစ်ယောက်ပါ။\nအခုတော့ “ကာရံ” လို့ အမည်ပြောင်းထားတယ်။\nသူက ရွာထဲ မှာ သိပ်တော့ ဖြစ်တဲ့ သူ မဟုတ်ပေမဲ့ သူ့ ကဗျာလေး တွေ ကို မကြာမကြာ လာလာပြီး တော့ ချ ပေးပါတယ်။\nကာရံ ရွာထဲ ကို စပြီး ခြေချခဲ့တာ Oct 3, 2012 “ချစ်သူ” ဆိုတဲ့ ကဗျာလေး နဲ့ ပါ။\nသူလဲ စ အဝင်မှာ Category ရွေးရမှန်းမသိလို့ “Copy/Paste ” နဲ့ ငြိခဲ့တာ တွေ့ရတယ်။\nမှန်းကြည့်ရတာတော့ အလင်းဆက် ရဲ့ သူငယ်ချင်း ထင်ရဲ့။\n. မောင်ပေ နဲ့ cobra လဲ မှတ်ချက်ပေး အားဖြည့် ထားတယ်။\ncobra တစ်ယောက် ဒီအချိန်မှာ အလုပ်များနေမှာလား၊ အဲဒီမှာ ရှိသေးလား ကိုလဲ သိချင်နေမိသေး။\nကဗျာပေါင်း ၁၈၂ ပုဒ် ကို တင်ပေးခဲ့တယ်။\nဒုတိယ တစ်ပုဒ် “သံယောဇဉ် နှောင်ကြိုး” မှာတော့ စာလုံးပေါင်း တွေ အတွက် စေတနာ သတိပေးချက် တွေ ရှိခဲ့တာ တွေ့ရတယ်။\nအဲဒီ ဝေဖန်ပေးမှုလေး တွေ ကို စိတ်ပျက် မသွားဘဲ တလေးတစား လက်ခံ ပေးခဲ့ တဲ့ စိတ်ဓာတ် လေး က ချစ်ဖို့ကောင်း လိုက်တာ လို့ တွေးမိနေတယ်။\nဒီ အပုဒ် မှာလဲ “Copy/Paste ” ထဲ က မထွက်နိုင်သေးဘူး။\nတတိယ “အမိန့်” ဆို တဲ့ ခေါင်းစဉ်လေး နဲ့ ကဗျာ မှာတော့ “Poetry ” Category ကို ရွေးနိုင်ခဲ့ပြီ။\nအဲဒီထဲမှာ ကိုသုဝေ ရဲ့ မှတ်ချက် ကို ဖတ်ပြီး ရီ လိုက်ရတာ။\nအမ် ဘာပြောရမှန်းတောင် မသိတော့ ဘူး\nကဗျာ ဆိုရင် လဲ tag လေး တော့ထည့်ပေးပါလား အခုတော့ အမိန့်ဆိုလို\nဘာအမိန့်တွေများ ထပ်ထုတ်လိုက်ပြီလဲ ဆိုပြီး ၁ မိနစ်လေးကျပ် ပေးရတဲ့ ကွန်အစုတ်လေးစီးပြီးလာခဲ့တာ\nလွန်ခဲ့တဲ့ ၃နှစ်လောက် က လဲ “၁ မိနစ်လေးကျပ်” အခု လဲ “၁ မိနစ်လေးကျပ်” ဘဲ ထင်ရဲ့။\nဈေးမတက် တာ ကို ဘဲ ကျေးဇူးတင်သင့်လား။\nဈေး မကျ တာ ကို ဘဲ အပြစ်ပြောသင့်လား။\nဘာဘဲ ဖြစ်ဖြစ် ကာရံ က တော့ သူ ရဲ့ ချစ်သော ကဗျာ လေး တွေ နဲ့ ရွာထဲ မှာ ပြီးခဲ့တဲ့ လ အထိ တော့ တွေ့နေဆဲဘဲ။\nသူ့ရဲ့ နောက်ဆုံး တင်ထား တဲ့ ကဗျာ “ခရေပန်း” ထဲ မှာ သူကြီးမင်း က “ခရေ အနံ့မျိုးနဲ့.. အဆီထုတ်ရောင်းရင်.. စီးပွားဖြစ်နိုင်တယ်..ထင်..။” ဆိုပြီး ပြောလိုက်လို့\nကဗျာရေးဖို့ ထက် ခရေတွေ ကို များ ပြေးကောက်ပြီး စု နေလေရော့သလား ကာရံ ရေ။\nလာမဲ့ ၁ ရေး အတွက် ကြိုတင်ခံစားရင်း ….\nကိုပေါက်(မန္တလေး) says: စာလုံးပေါင်း သတ်ပုံ ကို လျှာရှည်တဲ့ အထဲ ကျနော်လဲ ပါမယ်ထင်ပါရဲ့။\nကျနော်လဲ စာ စာ ရေး စက ဘယ်အပိုင်းထဲ ဘယ်လို့ ထည့်ရမယ်ဆိုတာ မသိခဲ့တာအမှန်ပါဘဲ။\nစာရေးပြီး တင်လိုက် အဲလိုဆိုပြိးသွားမယ်ထင်ခဲ့တာကိုး။\nကျနော် ရဲ့ ပိုစ်မှတ်တမ်းမှာ draft တွေအများကြီးဘဲ\nအဲဒါတွေက ပိုစ်ရေးနေရင်း တင်မလို့ စီစဉ်နေရင်း ကော်နက်ရှင်ပြတ်သွားတဲ့ အခါ ဖြစ် သွားတာပါ။\nပြင်နိုင်သူများ က ပြင်ပေးစေလို့ပါတယ်။\nAlinsett @ Maung Thura says: အခု အဲ့ဟာဂျီးက စလုံးနဲ့ ရန်ကုန် အိမ်ဦးနဲ့ ကြမ်းပြင် ဖြစ်နေလေရဲ့။\nကျနော့် သူငယ်ချင်း အရင်း ဂေါက်ဂေါက်ပါပဲ။\nဇီဇီခင်ဇော် says: စာသားလေးတွေ အတွေးလေးတွေ နူးညံ့တဲ့ ကဗျာပိုင်ရှင်ပါ\nMa Ma says: စာလုံးပေါင်းသတ်ပုံဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ပယောဂမကင်းဘူးထင်လို့ ပြေးပြီ။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 7194\nMike says: .မော်ဒါန်ကဗျာတွေကိုတော့သိပ်မခံစားတတ်ဘူး…ကာရံ ရဲ့ကဗျာကတော့ရိုးရိုးစင်းစင်းလေးတွေမို့


ကိုဗစ်ဟာ လေထဲ ကနေ ကူးတယ် လို့ အမေရိကန် က ကြေညာ လိုက်ပါပြီ သတိရှိကြပါ – Let Pan Daily\nကိုဗစ်ဟာ လေထဲကကူးတယ်လို့ CDC က ဆိုလိုက်ပါတယ်။ အမေရိကန်နိုင်ငံ ကူးစက်ရောဂါဌာန CDC က ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဟာ (airborne) လေထဲကကူးစက်နိုင်တယ်လို့ ဆိုလိုက်ပါတယ်။\nသောကြာနေ့က ထုတ်ပြန်ချက်ထဲမှာ ကိုဗစ်ဟာ လူ အချင်းချင်း အနီးကပ်ထိတွေ့မှုကနေ ကူးစက်နိုင်တယ်လို့ ယူဆထားခဲ့ရာက အခုအခါ လေထဲကနေ အသက်ရှုရင်း ကူးစက်နိုင်တယ်လို့ guideline ကို ပြင်လိုက်တာဖြစ်ပါတယ်။ အရင်ကတည်းက သိပ္ပံပညာရှင်တွေက အခုလိုပြင်ဆင်ဖို့ တိုက်တွန်းခဲ့တာပါ။\nဇူလိုင်လတုန်းက သိပ္ပံပညာရှင် ၂၃၉ ယောက်ဟာ Clinical Infectious Diseases မှာ ကိုဗစ်ဟာ airborne transmission ဖြစ်တယ်ဆိုတာ အသိအမှတ်ပြုပေးဖို့ case reports တွေ ဓာတ်ခွဲခန်းသုသေသနတွေကို အခြေပြုပြီး ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့ WHO ကို တောင်းဆိုခဲ့ဖူးပါတယ်။\nအခုလို ကိုဗစ်ဟာလေထဲကကူးနိုင်တယ် လို့ သတ်မှတ်လိုက်တာနဲ့ ဘာလုပ်သင့်သလဲ?\nဘက်စ်ကား၊ လေယာဉ်ပျံ၊ ရထားတွေထဲမှာ ကူးစက်မှုကို ကာကွယ်တားဆီးဖို့ Mask မတပ်မနေရ စည်းကမ်းချရပါမယ်။ ကိုဗစ်လူနာကို Test စစ်ဖို့လိုက်ခေါ်ရင် အကုန်လုံးကို ကားတစ်စီးထဲ ကြာရှည်စွာမြို့ပတ်ပြီး စုခေါ်တာ မလုပ်သင့်ပါ။ ကားပေါ်မှာ ရေသောက်၊ mask ချွတ်ရာကနေ၊ စကားပြောရာကနေ ကူးစက်သွားနိုင် ပါတယ်။\nရုံးတွေမှာ လေကောင်းလေသန့်ရဖို့ ဂရုစိုက်ရပါတော့မယ်။ စင်ကာပူမှာ လိုအမြဲ mask တပ်ခိုင်းနိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ ရုံးတွေ၊ အလုပ်တွေမှာ ထမင်းစားချိန်မှာ ထမင်းအတူ စုစားခြင်းကို လုံးဝတားမြစ်ရပါတော့မယ်။ ထမင်းစားချိန်မှာ Mask ချွတ်ရတာမို့ အတူစားရင် ကျိန်းသေကူးစက်ဖို့ များသွားပါပြီ။\nလေထဲကနေ ကူးစက်နိုင်မှုလျော့အောင် ပြတင်းပေါက်တွေဖွင့်ပြီး လေကောင်းလေသန့် လေအဝင်အထွက်ကောင်းအောင် လုပ်ပေးရပါတော့မယ်။ အခု အမေရိကန်နိုင်ငံကူးစက်ရောဂါဌာန CDC က လူချင်း အနည်းဆုံး ၆ ပေအကွာကနေပြီး mask တပ်ပြီးနေဖို့ ပြောနေပါပြီ။ Mask မတပ်မနေရကို ပိုမိုတင်းကျပ်စွာ ကျင့်သုံးရပါတော့မယ်။\nကျနော်တို့က အိမ်တံခါးဝက တံခါးခေါက်ရင် Mask တပ်ပြီးမှ မေးထူးခေါ်ပြောလုပ်လို့ရပါတော့မယ်။ နေမကောင်းရင် အိမ်မှာနေခိုင်းပြီး သီးသန့်ခွဲနေနိုင်ဖို့ ကြိုးစားရပါမယ်။ အရှင်းလင်းဆုံးပြောရရင် နဂိုက နှာချေခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းကထွက်လာတဲ့ အမှုန်အမွှားကကူးတယ်လို့ သတ်မှတ်ခဲ့ရာက အခုအခါ အသက်ရှု ထုတ်ရာ၊ စကားပြောရာကနေလည်း ကူးကြောင်း သတ်မှတ်ပါပြီ။\nဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ၆ ပေထက် ပိုခွာပြီးနေလည်း ကူးနိုင်ပါပြီ။ ဩဂတ်စ်လက တွေ့ရှိခဲ့တဲ့စာတမ်းအရ ဆေးရုံကလေကို ပိုးမွေးမြူကြည့်ရာမှာ ဗိုင်းရပ်စ်တွေ့ခဲ့ရတဲ့အတွက် လေထဲမှာ ၆ ပေထက်ပိုပြီးသွားနိုင်တယ်ဆိုတာ သိပ္ပံနည်းကျသက်သေပြနိုင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ပိုးမွေးကြည့်တာထက် သေချာတာမရှိပါ။\nသိပ္ပံပညာရှင်တွေက WHO သည် အခုလိုသိပ္ပံ နည်းကျတွေ့ရှိချက်တွေကို အသိအမှတ်ပြုဖို့အချိန်ကျရောက်ပြီလို့ ဆိုလိုက်ပါတယ်။\nကိုဗဈဟာ လထေဲကကူးတယျလို့ CDC က ဆိုလိုကျပါတယျ။ အမရေိကနျနိုငျငံ ကူးစကျရောဂါဌာန CDC က ကိုရိုနာဗိုငျးရပျဈဟာ (airborne) လထေဲကကူးစကျနိုငျတယျလို့ ဆိုလိုကျပါတယျ။\nသောကွာနကေ့ ထုတျပွနျခကျြထဲမှာ ကိုဗဈဟာ လူ အခငျြးခငျြး အနီးကပျထိတှမှေု့ကနေ ကူးစကျနိုငျတယျလို့ ယူဆထားခဲ့ရာက အခုအခါ လထေဲကနေ အသကျရှုရငျး ကူးစကျနိုငျတယျလို့ guideline ကို ပွငျလိုကျတာဖွဈပါတယျ။ အရငျကတညျးက သိပ်ပံပညာရှငျတှကေ အခုလိုပွငျဆငျဖို့ တိုကျတှနျးခဲ့တာပါ။\nဇူလိုငျလတုနျးက သိပ်ပံပညာရှငျ ၂၃၉ ယောကျဟာ Clinical Infectious Diseases မှာ ကိုဗဈဟာ airborne transmission ဖွဈတယျဆိုတာ အသိအမှတျပွုပေးဖို့ case reports တှေ ဓာတျခှဲခနျးသုသသေနတှကေို အခွပွေုပွီး ကမ်ဘာ့ကနျြးမာရေးအဖှဲ့ WHO ကို တောငျးဆိုခဲ့ဖူးပါတယျ။\nအခုလို ကိုဗဈဟာလထေဲကကူးနိုငျတယျ လို့ သတျမှတျလိုကျတာနဲ့ ဘာလုပျသငျ့သလဲ?\nဘကျဈကား၊ လယောဉျပြံ၊ ရထားတှထေဲမှာ ကူးစကျမှုကို ကာကှယျတားဆီးဖို့ Mask မတပျမနရေ စညျးကမျးခရြပါမယျ။ ကိုဗဈလူနာကို Test စဈဖို့လိုကျချေါရငျ အကုနျလုံးကို ကားတဈစီးထဲ ကွာရှညျစှာမွို့ပတျပွီး စုချေါတာ မလုပျသငျ့ပါ။ ကားပျေါမှာ ရသေောကျ၊ mask ခြှတျရာကနေ၊ စကားပွောရာကနေ ကူးစကျသှားနိုငျ ပါတယျ။\nရုံးတှမှော လကေောငျးလသေနျ့ရဖို့ ဂရုစိုကျရပါတော့မယျ။ စငျကာပူမှာ လိုအမွဲ mask တပျခိုငျးနိုငျရငျ ပိုကောငျးပါတယျ။ ရုံးတှေ၊ အလုပျတှမှော ထမငျးစားခြိနျမှာ ထမငျးအတူ စုစားခွငျးကို လုံးဝတားမွဈရပါတော့မယျ။ ထမငျးစားခြိနျမှာ Mask ခြှတျရတာမို့ အတူစားရငျ ကြိနျးသကေူးစကျဖို့ မြားသှားပါပွီ။\nလထေဲကနေ ကူးစကျနိုငျမှုလြော့အောငျ ပွတငျးပေါကျတှဖှေငျ့ပွီး လကေောငျးလသေနျ့ လအေဝငျအထှကျကောငျးအောငျ လုပျပေးရပါတော့မယျ။ အခု အမရေိကနျနိုငျငံကူးစကျရောဂါဌာန CDC က လူခငျြး အနညျးဆုံး ၆ ပအေကှာကနပွေီး mask တပျပွီးနဖေို့ ပွောနပေါပွီ။ Mask မတပျမနရေကို ပိုမိုတငျးကပျြစှာ ကငျြ့သုံးရပါတော့မယျ။\nကနြျောတို့က အိမျတံခါးဝက တံခါးခေါကျရငျ Mask တပျပွီးမှ မေးထူးချေါပွောလုပျလို့ရပါတော့မယျ။ နမေကောငျးရငျ အိမျမှာနခေိုငျးပွီး သီးသနျ့ခှဲနနေိုငျဖို့ ကွိုးစားရပါမယျ။ အရှငျးလငျးဆုံးပွောရရငျ နဂိုက နှာခခြွေငျး၊ ခြောငျးဆိုးခွငျးကထှကျလာတဲ့ အမှုနျအမှားကကူးတယျလို့ သတျမှတျခဲ့ရာက အခုအခါ အသကျရှု ထုတျရာ၊ စကားပွောရာကနလေညျး ကူးကွောငျး သတျမှတျပါပွီ။\nဗိုငျးရပျဈဟာ ၆ ပထေကျ ပိုခှာပွီးနလေညျး ကူးနိုငျပါပွီ။ ဩဂတျဈလက တှရှေိ့ခဲ့တဲ့စာတမျးအရ ဆေးရုံကလကေို ပိုးမှေးမွူကွညျ့ရာမှာ ဗိုငျးရပျဈတှခေဲ့ရတဲ့အတှကျ လထေဲမှာ ၆ ပထေကျပိုပွီးသှားနိုငျတယျဆိုတာ သိပ်ပံနညျးကသြကျသပွေနိုငျခဲ့ခွငျးဖွဈပါတယျ။ ပိုးမှေးကွညျ့တာထကျ သခြောတာမရှိပါ။\nသိပ်ပံပညာရှငျတှကေ WHO သညျ အခုလိုသိပ်ပံ နညျးကတြှရှေိ့ခကျြတှကေို အသိအမှတျပွုဖို့အခြိနျကရြောကျပွီလို့ ဆိုလိုကျပါတယျ။\nသင့်ကို တန်ဖိုးမထားတဲ့ ချစ်သူကို နောင်တရသွား အောင်လုပ်နိုင် မယ့် နည်းလမ်း(၅)မျိုး\nအင်တာနက်သုံး ဖုန်းကြည့်တာ များလို့ မျက်ရိုး ကိုက်တတ်သူများ နဲ့ မျက်မှန် သမားများအတွက် ဆေးနည်း


မြန်မာပြည်မြောက်ဖျားပိုင်းမှ တရုတ်ကွန်မြူနစ်ပါတီ (စီစီပီ) သို့ စာ နှစ်စောင် | MCN (MYANMAR CHANNEL NEWS)\nHome သုံးသပ်ချက်များ သတင်းသုံးသပ်ချက် မြန်မာပြည်မြောက်ဖျားပိုင်းမှ တရုတ်ကွန်မြူနစ်ပါတီ (စီစီပီ) သို့ စာ နှစ်စောင်\nဒီနေ့ သတင်းသုံးသပ်ချက် [LIVE] ထုတ်လွှင့်မှုတွင် “တိုင်းရင်းသား လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့များနှင့် တရုတ်နိုင်ငံ : မြန်မာနိုင်ငံ မြောက်ပိုင်းမှ တရုတ်ကွန်မြူနစ်ပါတီ (စီစီပီ) သို့ စာ နှစ်စောင်” EAOs & China: Two Letters from Northern Myanmar to the CCP ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်နဲ့ သုံးသပ်ချက်ဆောင်းပါးကို တင်ဆက်ပေးထားပါတယ်။\n“တိုင်းရင်းသား လက်နက်ကိုင်များနှင့် တရုတ်နိုင်ငံ : မြန်မာနိုင်ငံမြောက်ပိုင်းမှ တရုတ် ကွန်မြူနစ်ပါတီ (စီစီပီ) သို့ စာနှစ်စောင်” (EAOs & China: Two Letters from Northern Myanmar to the CCP) ခေါင်းစဉ်အမည်ဖြင့် New Mandala ဝက်ဘ်ဆိုက်မှ ဇူလိုင်လ (၂၈) ရက်နေ့တွင် ဖော်ပြလာခြင်း ဖြစ်သည်။\nNew Mandala ဝက်ဘ်ဆိုက်သည် သြစတေးလျ အမျိုးသားတက္ကသိုလ် (ANU) ၏ အာရှပစိဖိတ်ရေးရာ လေ့လာရေး “ကော်နယ် ဘဲလ်စကူး” ၏ အရှေ့ တောင်အာရှ လေ့လာမှုဆိုင်ရာ စာတမ်းများနှင့် သုံးသပ်ချက် ဆောင်းပါးများအား ဖော်ပြနေသည့် ဒီဂျစ်တယ်အခြေပြု ပညာရပ်ဆိုင်ရာ သုတေသနနယ်ပယ် တစ်ရပ်ဖြစ်ပါသည်။\nကမ္ဘာ့အကြီးဆုံး အာဏာရပါတီဖြစ်သော တရုတ်ကွန်မြူနစ်ပါတီ (CCP) ၏ ပါတီ ထူထောင် ခြင်း နှစ် (၁၀၀) ပြည့် နှစ်ပတ်လည်နေ့အား ဇူလိုင်လ ၁ ရက်နေ့တွင် တီယန်မင် ရင်ပြင်၌ ကျင်းပခဲ့သည်။\nပြည်တွင်း၌ ကျင်းပသည့် ဂုဏ်ပြုအခမ်းအနားများ အပြင်၊ (CCP) သည် ကမ္ဘာအနှံ့ရှိ နိုင်ငံ ရေးပါတီများနှင့် နိုင်ငံရေးအဖွဲ့အစည်းများမှပေးပို့သည့် ဂုဏ်ပြုသဝဏ်လွှာပေါင်း ၁၅၀၀ ကျော်ကိုလည်း လက်ခံရရှိခဲ့သည်။\nထိုစာများအတွင်း၌ မြန်မာနိုင်ငံ မြောက်ပိုင်းရှိ တိုင်းရင်းသားလက်နက်ကိုင် အဖွဲ့အစည်း (EAOs) များမှ ပေးပို့လိုက်သည့် သဝဏ်လွှာ (၂) စောင်လည်း ပါဝင်နေသည်။ မည်သည့် အဖွဲ့များမှ မည်သည့်အကြောင်းအရာများအား ပေးပို့ ထားကြပါသနည်း။ ?\nပထမ သဝဏ်လွှာအား ပလောင်ပြည်နယ် လွတ်မြောက်ရေးတပ်ဦး၊ တအောင်း အမျိုးသား လွတ်မြောက်ရေးတပ်မတော် (PSLF/TNLA) ၊ မြန်မာနိုင်ငံ အမှန်တရားနှင့် တရားမျှ တသောအမျိုးသားပါတီ၊ မြန်မာအမျိုးသား ဒီမိုကရက်တစ် မဟာမိတ်တပ်မတော် (MNTJP/ MNDAA) (ကိုးကန့်) နှင့် ရက္ခိုင်အမျိုးသားအဖွဲ့ချုပ်၊ ရက္ခိုင့်တပ်တော် (ULA/ AA) စသည့် EAOs (၃) ဖွဲ့ ပါဝင်ဖွဲ့စည်းထားသည့် “ညီနောင်မဟာမိတ်” (၃) ဖွဲ့မှ ပေးပို့ခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။\nဒုတိယ သဝဏ်လွှာအား တရုတ်နှင့် ထိုင်းနယ်စပ်တစ်လျှောက် နယ်မြေကို ထိန်းချုပ်ထား သည့် တိုင်းရင်းသား EAOs များတွင် အင်အား အတောင့်တင်းဆုံး ဖြစ်သည့် “ဝ” ပြည် သွေးစည်းညီညွတ်ရေးပါတီနှင့် တပ်မတော် (UWSP/UWSA) မှ ပေးပို့ခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။\n■ Direct Contributions can be made by membership in Youtube Channel.\nတစ်လ ၁ ဒေါ်လာနှုန်းဖြင့် Channel Member ပြုလုပ်ကာ ကိုယ်လိုလားတဲ့ “ပြည်ထောင်စု” ကို MCN TV NEWS နှင့်အတူ ကိုယ်တိုင် ပြုစုပျိုးထောင်ကြပါစို့.. (Link အားနှိပ်ပါ)\nတစ်လ ၁ ဒေါ်လာနှုန်းဖြင့် Channel Member ပြုလုပ်ကာ ကိုယ်လိုလားတဲ့ “ပြည်ထောင်စု” ကို MCN TV NEWS နှင့်အတူ ကိုယ်တိုင် ပြုစုပျိုးထောင်ကြပါစို့.. (Link အားနှိပ်ပါ) https://www.youtube.com/channel/UC5pysxVjItmj8EYwH0saAig/join\nPrevious articleကရင်အမျိုးသားအစည်းအရုံး၊ ကရင်အမျိုးသား လွတ်မြောက်ရေး တပ်မတော် (KNU / KNLA) ၏ စစ်အာဏာသိမ်းမှုအပေါ် တုံ့ပြန်မှု\nNext articleMCN TV NEWS’S ACADEMY


Thiha Lu Lin: သီချင်းများနဲ့ ပြန်လည်အသက်ဝင်လာတဲ့ Pop မင်းသမီးလေး BRITNEY SPEARS\nQ: Britney ရဲ့ ကလေးတွေက ဒီတေးစုသစ်ကို ကြိုက်ကြရဲ့လား။ သူတို့က ဒီတေးစုအပေါ် ဘာတွေ ပြောကြသေးလဲ။\nA: သူတို့ကြိုက်ကြတယ်။ ဒီထဲက သီချင်းတွေနဲ့ ကနေကြတာပဲ။ အရမ်းရယ်ရတာတစ်ခုက သူတို့တွေ ခုထိ မရှင်းတာရှိသေးတယ်။ သူတို့ပြောတာ ဘာလဲဆိုတော့ “မေမေနဲ့ လာယှဉ်တဲ့ ဒီ Britney Spears ဆိုတဲ့ အဆိုတော်မက ဘယ်သူလဲဟင်” လို့ မေးတယ်ရှင့်။\nQ: ဒီလိုတေးစုသစ်တွေ လုပ်တဲ့အချိန်မှာ အလုပ်အပေါ် အာရုံဝင်စားမှုက နှစ်တွေကြာလာတော့ ပြောင်းလဲသွားပြီလား။\nA: ကျွန်မက ကျွန်မရဲ့ ထွက်ပြီးသမျှတေးစုတိုင်းကို စူးစူးနစ်နစ် အာရုံဝင်စားပြီးမှ လုပ်ခဲ့တာပါ။ ကျွန်မကခေါင်းသိပ်မာတယ်ရှင့်။ ကျွန်မ သီချင်းသွင်းပြီဆိုရင် ကျွန်မကြိုက်တဲ့သီချင်းမျိုးပဲ ရွေးဆိုတယ်၊ သွင်းတယ်။ အဲဒါကြောင့်လည်း ကျွန်မ တေးစုတွေက ထွက်ဖို့ အရမ်းကြာတတ်တာပေါ့။ ကျွန်မ သီချင်းတစ်ပုဒ်သွင်းမယ်ဆို အဲဒီသီချင်းက ကျွန်မရင်ထဲ ဘယ်လောက်ထိလဲဆိုတာ ကြည့်ပြီးမှ သွင်းတာ။ တကယ်ပါပဲ သီချင်းနည်းနည်းလောက်ပဲ အဲဒီလို ရင်ထဲ ရောက်တာ။ ကျွန်မအထင်တော့ ကျွန်မ အဲလိုသီချင်းရွေးတဲ့လုပ်ရပ်က ကောင်းပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ ကျွန်မဖန်တီးလိုက်တဲ့ ဂီတတိုင်းကို ကျွန်မအမြဲနှစ်သက်နေတယ်လေ။ ကျွန်မကြားဖူးတယ်။ အဆိုတော် တော်တော်များများပဲ သူတို့အသံသွင်းရတဲ့ သီချင်းကို သူတို့ မကြိုက်ကြဘူးတဲ့။ ကျွန်မ ကတော့ အဲဒီလို မခံစားရဘူး။\nQ: ဒီတေးစုရဲ့ တေးဂီတပိုင်းတစ်ခုလုံးနဲ့ ပတ်သက်ပြီးရော ဘယ်လိုစဉ်းစားခဲ့လဲ။\nA: ကျွန်မက ညဘက်ထွက်လည်တဲ့အခါမှာ ကိုယ့်ကားထဲ စိတ်လှုပ်ရှားမြူးကြွစေတဲ့ ဂီတပုံစံတွေ ကြားချင်တဲ့လူတွေ အတွက်ရယ်၊ ပြီးတော့ ကလပ်တွေ အတွက်ရယ်ကိုတေးဂီတပုံစံသစ်တွေ ပါတဲ့တေးစုတစ်ခု လုပ်ချင်ခဲ့တာ။ ဒါပေမယ့် ခုလက်ရှိ အပြင်မှာ ထွက်နေကြတဲ့ ဒီလိုဂီတပုံစံတေးစုတွေ နဲ့လည်းတေးဂီတပုံစံမှာ ကွဲပြားတာမျိုးပေါ့။ ကျွန်မက ကျွန်မကြိုက်တဲ့ ဂီတအမျိုးအစားအားလုံးကို လုပ်ကြည့်ချင်ခဲ့တာလည်းပါတော့ ဒီတေးစုထဲမှာ ပရိတ်သတ်တွေက Pop, Hip Hop နဲ့ Dance ပုံစံဂီတတွေ ရောစပ်ထားတာကို ခံစားကြရမှာပါ။ ပြီးတော့ ကျွန်မက ကျွန်မအသံကို ကစားချင်တာရော ဟိုက ဒီက ကြားနေကျ ကျွန်မအသံတွေကို ပြောင်းပစ်ချင်တာပါ ပါတာပေါ့။\nQ: ဒီတေးစုထဲမှာ Dance ဂီတနဲ့ပတ်သက်တဲ့ ပုံစံသစ်တွေကိုတွေ့ရတယ်။ ဆိုပါတော့ “Hold It Against Me” သီချင်းမှာဆို Dubstep Break ပုံစံပါတယ်။ ဒီလို ဂီတပုံစံအသစ်လေးတွေကို ဘယ်လို ရှာဖွေခဲ့လဲ။\nA: ကျွန်မက တစ်ကမ္ဘာလုံးက ဂီတပုံစံစုံကို နားထောင်ခဲ့တယ်။ ပြီးတော့ ကျွန်မအထင် ကျွန်မကိုယ်တိုင်ကိုကလည်း ကျွန်မကို စိတ်လှုပ်ရှားစေတဲ့ ဂီတသစ်မှန်သမျှနောက်ကို လိုက်ချင်နေတာပဲ။ ကျွန်မနဲ့ ပရိတ်သတ်နဲ့ အစပ်အဟပ် ကွာမယ့် ဘာတစ်ခုမှကိုမှ ဒီတေးစုထဲမှာ မထည့်ချင်တာပါ။ ကျွန်မထင်ပါတယ်။ ကျွန်မ အခုထွက်ထားတဲ့ စင်ဂယ်လ်သီချင်း နှစ်ပုဒ် “Hold It Against Me” နဲ့ “Till The World Ends” အဲဒီနှစ်ပုဒ်လုံးက တခြားသီချင်းတွေနဲ့ မတူဘဲ လုံးဝ ကွဲပြားတဲ့ ဂီတပုံစံတွေဖြစ်မှာပါ။ ပြီးတော့ ကျွန်မထင်ပါတယ်၊ ကျွန်မရဲ့ ပရိတ်သတ်တွေ ဒီသီချင်းနှစ်ပုဒ်တင်မဟုတ်ဘူး၊ ကျန်တဲ့ ဒီ “Femme Fatale”တေးစုထဲက သီချင်းတွေ နားထောင်ပြီးတဲ့အခါ သီချင်းတိုင်းက ဘယ်လို လတ်ဆက်ကောင်းမွန်နေလဲဆိုတာ သိရမှာပါ။\nQ: Britney ခုထိရော ကလပ်တွေ သွားဖြစ်နေတုန်းပဲလား။ ဘယ်လို အကသီချင်းပုံစံတွေကို ကြိုက်လဲ။\nA: ကျွန်မ အဲဒီလောက်အပြင်မထွက်ဖြစ်တော့ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်မ အပြင်ထွက်ပြီဆိုရင်လည်း ကလပ်ပဲသွားပြီး ကချင်နေတော့တာ။ အကသီချင်းတစ်ပုဒ်က ကျွန်မကို သူ့တေးသွားအတိုင်း စီးမျောဖို့ အမိန့်ပေးလိုက်သလိုပဲ။ ကျွန်မက သံစဉ်လှလှလေးတွေနဲ့ ခပ်ပြင်းပြင်းစည်းချက်ပါတဲ့ အကသီချင်းတွေကို သဘောကျတယ်။ အဲဒါတွေက ကျွန်မအကြိုက်ဆုံးပုံစံပဲ။\nQ: အိမ်မှာနေရင်းရော ဘယ်လိုသီချင်းတွေ နားထောင်ဖြစ်လဲ။\nA: ကျွန်မ Black Eye Peas အဖွဲ့ကို ကြိုက်တယ်။ ပြီးတော့ Deadmau5 ကိုလည်း သဘောကျတယ်။ ကျွန်မကတော့ ဂီတနဲ့ပတ်သက်ရင် အာလုံးလိုလို ကြိုက်တတ်တယ် ထင်ပါတယ်။ ခုနောက်ပိုင်း ကျွန်မ Robyn နဲ့ Adele သီချင်းတွေလည်း မနားတမ်း နားထောင်ဖြစ်တယ်။ ကျွန်မက လူသိပ်မသိသေးတဲ့ အနုပညာရှင် အသစ်လေးတွေကို ရှာရတာကိုလည်း အရမ်းသဘောကျတာ။ ဒါဟာ တကယ့်ကို ကျွန်မသိပ်ကြိုက်တဲ့အလုပ်ပဲ သိလား။ ဒီကိစ္စက ကျွန်မရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်လေးတစ်ခုလိုလည်းဖြစ်နေတယ်လေ။ ကျွန်မဘေးမှာရှိတဲ့သူတွေနဲ့ ကျွန်မသူငယ်ချင်းတွေက ကျွန်မကို သူတို့သဘောကျတဲ့ အနုပညာရှင်အသစ်လေးတွေ ခေါ်ခေါ်ပြတယ်။ ဒါကြောင့်လည်း ကျွန်မ Sabi ကို တွေခဲ့ပြီး ကျွန်မတေးစုထဲက “(Drop Dead) Beautiful” သီချင်းကို အတူတွဲ လုပ်နိုင်ခဲ့တာပေါ့ရှင်။ ကျွန်မရဲ့ တေးစုတစ်ခုခုမှာတော့ အနုပညာရှင်အသစ် တစ်ယောက်ယောက်တော့ သုံးမယ် လို့ စဉ်းစားထားခဲ့တာ။ ခု တွဲလုပ်ခဲ့တဲ့ Sabi က တကယ်လည်း တော်ပါတယ်။\nQ: အဆိုတော် Will.I.Am နဲ့ ဘယ်လို အလုပ်တွဲလုပ်ဖြစ်သွားတာလဲ။ သူနဲ့အလုပ်တွဲလုပ်ရတာရော အဆင်ပြေလား။\nA: Black Eyed Peas ကတော့ တကယ်ကို အံ့မခန်း နားထောင်ကောင်းတဲ့ ဆွဲဆောင်နိုင်တဲ့ Pop/Dance တေးစုတွေ ဖန်တီးနိုင်တယ်လေ။ ကျွန်မက Black Eyed Peas အဖွဲ့ထဲက Will.I.Am ရဲ့ စတိုင်လ်ကို အရမ်းသဘောကျတယ်။ ကျွန်မ သူနဲ့ သီချင်းလေးတွေ တွဲလုပ်ဖို့ ဆန္ဒရှိနေခဲ့တာကြာပြီ။ ထပ်ပြီးတော့လည်း၊ နောက်ပိုင်းမှာ ကျွန်မ သူနဲ့တွဲပြီး အလုပ်တွေ ပိုပြီးလုပ်သွားဦးမှာပါ။ သူနဲ့အလုပ်လုပ်တာက တကယ်ကို စိတ်ဝင်စားဖို့ ကောင်းတယ်။\nQ: Dr. Luke က နာမည်ကြီး ဂီတဖန်တီးထုတ်လုပ်သူတစ်ယောက် ဖြစ်လာတယ်လို့ ဆိုရမယ်။ ခု သူနဲ့ အလုပ် တွဲလုပ်ရတာရော အရင်နဲ့ ကွာခြားသွားတာမျိုး ရှိလား။\nA: လုံးဝမရှိဘူး။ သူနဲ့ ကျွန်မနဲ့ သိခဲ့ကြတာ တော်တော်ကြာပြီ။ လူတော်တော်များများကတော့ ဒီအကြောင်းကို မသိကြဘူး။ ကျွန်မတို့ ကျွန်မရဲ့ “Blackout” တေးစုသွင်းကတည်းက အလုပ်အတူတွဲလုပ်ခဲ့ကြတာ။ ခု မထင်မှတ်ဘဲ ကျွန်မတို့ပြန်လက်တွဲဖြစ်ကြတယ်။ သူက နှစ်တွေကြာလာတာနဲ့အမျှ ပိုပြီးလည်း ပညာတွေ ပြည့်ဝလာတယ်။\nQ: Dr. Luke က ပြောဖူးတယ်။ သူက ဂီတပုံစံကောင်းကောင်းလေးတွေ လုပ်ချင်တယ်။ ပိုပြီးလေးနက်တဲ့ Electronic ဂီတပုံစံတွေ ဖြစ်မယ်ပေါ့တဲ့။ ဒီတေးစုအတွက် မင်းရော ဒီလိုပဲ စိတ်ကူးအစီအစဉ်တွေ အတူတူထားဆွဲခဲ့လား။ ဆွဲထားတဲ့ အစီအစဉ်အတိုင်းကိုရော လုပ်နိုင်ခဲ့တယ်လို့ ထင်လား။\nA: ကျွန်မတို့ ဒီ “Femme Fatale” တေးစုနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပထမဆုံး စဆွေးနွေးဖြစ်ကတည်းက ကျွန်မလုပ်ချင်တာဟာ အခု အပြင်မှာ ထွက်ထားတဲ့ အကတေးစုတွေနဲ့ ဘာမှမဆိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံး အကတေးစုလုပ်ဖို့ပဲ။ ကျွန်မရင်ထဲ ချက်ချင်းရောက်မယ့် သီချင်းတွေကိုပဲ ကျွန်မတောင့်တခဲ့တယ်။ ကျွန်မအဖြစ်ချင်ဆုံးဆန္ဒက ဒီတေးစုဟာ ကျွန်မထွက်ခဲ့ပြီးတဲ့ “Circus” အပါအဝင် ကျွန်မထွက်ခဲ့သမျှ ဘယ်တေးစုနဲ့မဆို လုံးဝကွဲပြားနေတာမျိုး ဖြစ်ချင်တာ။ ကျွန်မ “Circus” တေးစုကိုလည်း ကြိုက်ပါတယ်။ ဒီ့ထက်ပိုကောင်းတာမျိုးလေးကိုလည်း ဖန်တီးချင်သေးတယ်။ ပြီးပြီးရော သီချင်းတွေအများကြီး လျှောက်သွင်းပြီး ထည့်လိုက်တာမျိုး မလုပ်ချင်ဘူး။ ဒါကြောင့် ကျွန်မရဲ့ “Femme Fatale” တေးစုကတော့ စ လယ် ဆုံး အားလုံးရင်ထဲ ရောက်မယ်လို့ ထင်ပါတယ်။\nQ: Max Martin နဲ့ တွဲပြီးအလုပ်လုပ်ရာမှာရော ဘယ်လိုအချက်တွေက သူနဲ့အလုပ်လုပ်ရတာ ပိုပြီးအဆင်ပြေတယ် လို့ ခံစားရစေလဲ။ သူ့အနေနဲ့ရော အရင် “Circus” မှာ လုပ်ပေးခဲ့တာထက် ဒီတေးစုမှာ ဘယ်လို အခန်းကဏ္ဍကနေ ဘယ်လို တာဝန်ကြီးတွေကို ပိုပြီး ယူပေးခဲ့လဲ။\nA: Max က ဒီတေးစုအတွက် တကယ့်ကို အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ တာဝန်ယူလုပ်ပေးခဲ့တာပါ။ ဒီတေးစု စလုပ်ကတည်းကပဲ ဆိုပါတော့။ ဒါကြောင့်လည်း သူ့ကို ယုံကြည်ပုံအပ်ပြီးတော့ကို လုပ်လိုက်တယ်။ သူက ကျွန်မလိုချင်တဲ့ ပုံစံ၊ ကျွန်မပြောတဲ့ပုံစံအတိုင်း တစ်ထပ်တည်း လုပ်နိုင်တယ်။ ကျွန်မက တေးဂီတပိုင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဘာကြိုက်တယ် ဘာမကြိုက်ဘူး ဆိုတာတွေ သူ့ကို အကုန်လည်း ပြောထားပြီးသားလေ။ သူ ဖန်တီးပေးတဲ့ သံစဉ်လေးတွေကလည်း တကယ့်ကို အံ့မခန်းပဲ။ ဘယ်တော့မဆို ကျွန်မသဘောကျတဲ့ ထူးထူးခြားခြားတေးသံလေးတွေကို ဖန်တီးပြနိုင်တယ်။ ကျွန်မအတွက် စတူဒီယိုမှာ တွဲပြီး အလုပ်လုပ်ရတာ သူ့ထက် ပိုပြီး အဆင်ပြေချောမွေ့တဲ့သူမျိုး ရှိမှာတောင် မဟုတ်ဘူး။\nBritney Spears က သူမရဲ့ အင်တာဗျူးကို အကောင်းဆုံး ဖြေဆိုသွားသလို သူ့ရဲ့ သတ္တမမြောက် တေးစု “Femme Fatale” နဲ့ ပတ်သက်ပြီး အရမ်း ယုံကြည်ချက်၊ မျှော်လင့်ချက်တွေ ထား ထားပုံကို ဖတ်ရှုရင်း ခံစားရမှာပါ။ “Femme Fatale” တေးစုထဲက ဦးဆုံးထွက်လာခဲ့တဲ့ “Hold It Against Me” သီချင်းလေးလည်း ကမ္ဘာကျော်ခဲ့သလို၊ ဒုတိယစင်ဂယ်လ် သီချင်းဖြစ်တဲ့ “Till The World Ends” ဆိုရင်လည်း အဆိုတော် Ke$ha က တွဲဖက်ရေးသားပေးထားခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီသီချင်းလည်း အောင်မြင်မှု ရနေပြန်ပါတယ်။ တစ်ဆက်တည်းပဲ Britney Spears နဲ့ Ryan Seacrest Radioတို့ရဲ့ အင်တာဗျူးတွေ့ဆုံခန်းထဲကလည်း ထပ်ဖြည့်လို့ ကောက်နုတ်တင်ဆက်ပေးချင်ပါသေးတယ်။\n“ကျွန်မထင်တယ်။ ကျွန်မ ခုထိလုပ်ခဲ့သမျှထဲမှာ အလန်းဆုံးပဲ။ ဒီတေးစုကို ကျွန်မကိုယ်တိုင်လည်း အရမ်းကြိုက်တယ်။ ကျွန်မ ခု Ryan Seacrest Radio ကို လာခဲ့တဲ့ လမ်းတစ်လျှောက်လုံးတောင် နားထောင်လာခဲ့သေးတာ အမှန်ပဲ။ ရှင်တို့ ဖြစ်စေ မြင်စေချင်တဲ့အတိုင်းကို အတိအကျပဲ မဟုတ်ဘူးလား။ ဒါ ခေတ်နဲ့လည်း တကယ်အံ့ကိုက်ပဲ။ တကယ့် တကယ်ကို လန်းတဲ့ တေးစုတစ်ခုပါပဲရှင်။”\nBritney ရဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့ ပုံစံ -\n“ကျွန်မ လူတွေအများကြီးနဲ့ အလုပ်လုပ်ခဲ့ဖူးတယ်။ ဒီတေးစုမှာဆိုလည်း Max Martin တို့နဲ့ တွဲလုပ်ခဲ့ရတယ်။ သူနဲ့ဆို ကျွန်မရဲ့ တေးစုတော်တော်များများကို အတူ တွဲပြီး အလုပ်လုပ်ခဲ့ကြသလို ကျွန်မ သူနဲ့အလုပ်လုပ်ရတာလည်း အရမ်း သဘောကျတယ်။ ကျွန်မရဲ့စိတ်ကိုက ကျွန်မနဲ့ အလုပ်တွေ တော်တော်လေးကြာအောင် လုပ်ဖြစ်တဲ့ ဘယ်သူမျိုးမဆို အရမ်း ခင်တွယ်တတ်တာ။ ပြီးတော့ ကျွန်မ အတွေ့အကြုံတွေ စမ်းသပ်တာလည်း လုပ်တယ်။ ခုဆို Will.I.Am အပါအဝင် သူ့လူတွေနဲ့ ကျွန်မ အလုပ်တွဲလုပ်ကြည့်တယ်။ ဒီလိုပေါ့။ ဒါ ကျွန်မ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတဲ့ ပုံစံပါပဲ။”\nWill.I.Am နဲ့ အလုပ်တွဲလုပ်တဲ့အပေါ်အမြင် -\n“အို ဘုရားသခင်။ သူက တကယ်အံ့အားသင့်စရာပဲ။ သူက အရမ်းပျော်တတ်တယ်။ ခင်ဖို့လည်း ကောင်းတယ်။ ကျွန်မ သူ့ကို တကယ် ခင်ပါတယ်။ သူက တော်တယ်။ ကျွန်မ ကိုယ်တိုင်ကလည်း Black Eyed Peas အဖွဲ့ကို နှစ်သက်ခဲ့တော့ ကျွန်မရဲ့ သီချင်းထုတ်လုပ်သူတွေက ကျွန်မက သူနဲ့ သီချင်းတွေ တွဲလုပ်ရမယ်လည်းပြောရော… ကျွန်မပြောလိုက်တယ်။ ဘုရားရေ… ကျွန်မ လုံးဝမစောင့်နိုင်တော့ဘူး။ လို့ပေါ့”\nတေးစုထဲမှာ နောက်ထပ် အဆိုတော်တွေနဲ့ တွဲဆိုဖြစ်တဲ့အကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်လို့ -\n“ဒီတေးစုထဲမှာ Sabi ဆိုတဲ့ ကောင်မလေးနဲ့လည်း ကျွန်မ တွဲဆိုထားသေးတယ်။ တကယ်တော့ အဲဒီမိန်းကလေးဟာ ကျွန်မ အလုပ်တွဲလုပ်ဖို့၊ သီချင်းတွဲဆိုဖို့ အချိန်တော်တော်ကြာ မျှော်လင့်နေခဲ့ဖူးတဲ့ သူမျိုးပါပဲရှင်။”\nဒီတေးစုထဲမှာ အကြိုက်ဆုံးသီချင်း -\n“Till The World Ends ပေါ့။ တကယ်ကို ကောင်းတဲ့သီချင်း။ ကျွန်မ ကြိုက်တယ်။ သီချင်းလေးက ကိုယ့်ကို ခွန်အားတွေ ပေးနေသလိုပဲ။”\nခုပြောင်းနေတဲ့ အိမ်အသစ်နဲ့ ပတ်သက်လို့ -\n“တကယ်ပျော်ဖို့ကောင်းတယ်။ တော်တော်လေးကို ပျော်ဖို့ကောင်းတာပါ။”\nBritney နဲ့ ချစ်သူ Jason တို့ အားလပ်ချိန်တွေမှာ -\n“ကျွန်မတို့ သာမန်လူတွေလိုပါပဲ။ ရုပ်ရှင်တွေကြည့်တယ်။ အားကစားလေ့ကျင့်ခန်းတွေ အများကြီးလုပ်တယ်။ လမ်းတွေ လျှောက်ကြတယ်။”\nတေးစုသစ်အတွက် ဖျော်ဖြေရေးခရီးအစီအစဉ် -\n“ရှိပါတယ်။ ကျွန်မ ဖျော်ဖြေရေးခရီးစဉ် လုပ်ဖြစ်ပါမယ်။” ဒီနေရာမှာ သူမရဲ့ မန်နေဂျာ Larry Rudolph က ဖြည့်ပြောပါတယ်။ “နွေရာသီ စဦးပိုင်းလောက်ဖြစ်ပါမယ်။”\nဒီကတေးချစ်သူတွေ တော်တော်များများ နှစ်သက်ခဲ့ကြတဲ့ Pop မင်းသမီးလေး Britney Spears ရဲ့ တကျော့ပြန် အောင်မြင်မှု ခရီးစဉ်ကို သူမရဲ့တေးပရိတ်သတ်ကလည်း ဝမ်းသာအားရ ကြိုဆိုခဲ့ပါတယ်။ ဂီတသီချင်းပုံစံသစ်လေးတွေကို အမြဲ တီထွင်ဆန်းသစ် ဖန်တီးတင်ဆက်ပြနိုင်ခဲ့လို့လည်း အောင်မြင်မှု အရှိန်က လျော့ကျမသွားခဲ့ပါဘူး။ Britney Spears ကတော့ ရာစုနှစ်များစွာ ဂီတလောကမှာ အောင်မြင်မှုသရဖူဆောင်းနေနိုင်ဦးမယ်လို့ မျှော်လင့်ရပါတယ်။\nCelebs Chitchat: BRITNEY SPEARS\nဒီဇင်ဘာလ ၂၊ ၁၉၈၁ (၂၉ နှစ်)\nတေးရေး၊ တေးဆို၊ အကပညာရှင်၊ သရုပ်ဆောင်၊ တေးထုတ်လုပ်သူ၊ စာရေးဆရာ၊ ဖက်ရှင်ဒီဇိုင်နာ၊ ဗီဒီယိုဒါရိုက်တာ\n၁၉၉၂ - ယခုထိ\n1. … Baby One More Time (1999)\n2. Oops! I Did It Again (2000)\n(Ref: Rolling Stone, ryanseacrest.com)\nPosted by Thiha Lu Lin at 10:25 PM


Drupal Tips, Tricks, Articles, Useful Resources & Information | mmshare\nDrupal Tips, Tricks, Articles, Useful Resources & Information\nDrupal7Theming Tutorials and Resources\nSubmitted by everlearner on Sun, 01/29/2012 - 06:09\nIf you are using Drupal for one of your website, if you areadeveloper oradesigner using Drupal for your web projects, this collection of Drupal7theming resources is for you. If you are starting to learn Drupal, it is also important to get useful resources. This collection also can help you to get useful information easily.\nRead more about Drupal7Theming Tutorials and Resources\nSubmitted by everlearner on Sat, 11/19/2011 - 06:59\nFacebook မှာ ညီလေး NYA က မေးထားတဲ့ Taxonomy နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ မေးခွန်းလေးနဲ့ ကျွန်တော် ပြန်ဖြေထားတဲ့ အဖြေကို ကျန်တဲ့ ညီအကို မောင်နှမတွေလဲ သိရအောင် ဒီမှာ ဝေမျှပေးလိုက်ပါတယ်။ ဒီမေးခွန်းကလည်း သူ့အတွေ့အကြုံအရ အမှန်တကယ် ရင်ဆိုင်နေရတဲ့ ပြဿနာဆိုတာ သိသာသလို ကျွန်တော်လည်း Drupal ကို စလေ့လာကာစက ကိုယ်တိုင် ဒီလို အခက်အခဲမျိုး ကြုံခဲ့ဖူးပါတယ်။ အဲဒီကနေ Taxonomy ကို ပိုနားလည်လာတဲ့ နောက်မှာ ကျန်တဲ့ သူတွေလည်း အခက်အခဲ မရှိရအောင် Understanding Taxonomy For Information Architecture in Websites and Drupal CMS ဆိုပြီး ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ် ရေးခဲ့ပါတယ်။\nဆောင်းပါးကို Facebook မှာ Share လိုက်တော့ ညီလေး NYA က Comment ထဲကနေ အခုလို မေးပါတယ်။\nRead more about Multiple Content Types OR Multiple Taxonomy, What is the best solution in Drupal way?\nSubmitted by everlearner on Sun, 10/02/2011 - 12:12\nWebsite တည်ဆောက်နေတဲ့ Developer, Website Owner တစ်ဦးအနေနဲ့ တစ်ခါတလေ ဝက်ဘ်ဆိုက် ယိုယွင်းပျက်စီးသွားတာ၊ မတော်တဆ မှားပြီး ဖျက်မိတာ ဒါမှမဟုတ် ပုံပျက်ပန်းပျက် ချွတ်ယွင်းသွားတာမျိုးတွေ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ကိုယ်တိုင် ကြုံကောင်း ကြုံရပါလိမ့်မယ်။ အဲဒီလို အခြေအနေဆိုးနဲ့ ကြုံလာရပြီဆိုရင် အကောင်းဆုံး ဖြေရှင်းဖို့ နည်းကတော့ ကြိုတင် သိမ်းဆည်းထားတဲ့ Backup file တွေကနေ Restore ပြန်လုပ်တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nRead more about Backuping Drupal Database and Files With Backup & Migrate Module or Drush\nRead more about Drupal and CMS Best Practices


လူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ (၂၀၀၇) - Your Brain On Porn တွင်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းစာပေရုပ်ပုံများကိုမလိုလားအပ်သောနှင့်လိုချင်သောထိတွေ့မှု\nမှတ်ချက်များ။ ။ ဒေတာကို ၂၀၀၅ ခုနှစ်မှရရှိသည်။ ၎င်းသည်အမည်ဝှက်ခြင်းထက်တယ်လီဖုန်းဖြင့်အင်တာဗျူးများမှတဆင့်ကောက်ယူခြင်းဖြစ်သည်။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုလိင်တူချစ်သူများနှင့်ဖုန်းပြောသည့်အခါသူစိမ်းတစ် ဦး နှင့်စကားပြောသောအခါမည်မျှရိုးသားပြီးပွင့်လင်းမြင်သာမည်ကိုကျွန်ုပ်မေးခွန်းထုတ်သည်။\nကလေးအထူးကု။ 2007 Feb;119(2):247-57.\nWolak J ကို, Mitchell ကငွေကျပ်, Finkelhor: D.\nကလေးများသုတေသနစင်တာက New Hampshire ပြည်နယ်၏တက္ကသိုလ်ဆန့်ကျင်ပြစ်မှု, 10 အနောက် Edge ဒေါက်တာ, Durham, နယူးဟမ်းရှား 03824, USA ။ [အီးမေးလ်ကိုကာကွယ်ထားသည်]\n1500 လူငယ်တစ်ဦးတစ်နိုင်ငံလုံးကိုယ်စားလှယ်နမူနာများ၏တယ်လီဖုန်းစစ်တမ်း 10 နှစ် 17 အသက်အင်တာနက်အသုံးပြုသူမတ်လနှင့်ဇွန်လ 2005 အကြားကောက်ယူခဲ့သည်။\nလူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏လေးဆယ်နှစ်ရာခိုင်နှုန်းကအတိတ်တစ်နှစ်တွင်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့ခဲ့သညျ။ သူတို့၏အမျိုးအ, 66% သာမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုကဖော်ပြခဲ့သည်။ Multinomial ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးဆုတ်ယုတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းသာမလိုလားအပ်သောထိတွေ့မှုနှင့်ထိတွေ့မှုမရှိသောသူများနှင့်မလိုချင်သောထိတွေ့မှုနှင့်လူငယ်ကိုနှိုင်းယှဉ်ခဲ့သည်။ မလိုလားအပ်သောထိတွေ့မှုသည်ရုပ်ပုံများကို download ပြုလုပ်ရန်ဖိုင်မျှဝေသည့်ပရိုဂရမ်များကိုအသုံးပြုခြင်း - အင်တာနက်လှုပ်ရှားမှု ၁ ခုနှင့်သာသက်ဆိုင်သည်။ ဆော့ဝဲလ်စစ်ခြင်းနှင့်ပိတ်ဆို့ခြင်းသည်ဥပဒေစိုးမိုးရေး ၀ န်ထမ်းများ၏အင်တာနက်လုံခြုံရေးတင်ဆက်မှုကိုတက်ရောက်သကဲ့သို့မလိုလားအပ်သောထိတွေ့မှုအန္တရာယ်ကိုလျော့နည်းစေသည်။ ဆယ်ကျော်သက်များ၊ မသန်မစွမ်းသောအွန်လိုင်းထိတွေ့မှုသို့မဟုတ်လိင်အရမတရားပြုမှုခံရသည်ဟုသတင်းပို့သောလူငယ်များ၊ စိတ်ဖိစီးမှုခံစားနေရသောလူငယ်များ၊ နယ်စပ်ဒေသသို့မဟုတ်ကလေးသူငယ်အပြုအမူစစ်ဆေးမှုစာရင်းအောက်ရှိစိတ်ဓာတ်ကျမှုအတွက်အမှတ်ပေးခံရသည့်လူငယ်များသည်ဆယ်ကျော်သက်များအတွက်ပိုမိုဆိုးရွားသည်။ ဓါတ်ပုံများကိုဒေါင်းလုပ်လုပ်ရန်၊ ဖိုင်များဝေငှရန်ပရိုဂရမ်များကို သုံး၍၊ လိင်အကြောင်းအကြောင်းကိုအွန်လိုင်းပေါ်တွင်ပြောဆိုခြင်း၊ သူငယ်ချင်းများအိမ်တွင်အင်တာနက်ကိုသုံးခြင်း၊ နယ်စပ်တွင်သို့မဟုတ်ကလေးသူငယ်အပေါ်သိသိသာသာသိသိသာသာများပြားသောဆယ်ကျော်သက်များ၊ ယောက်ျားလေးများနှင့်လူငယ်များအတွက်အလိုရှိသည့်ထိတွေ့မှုနှုန်းသည်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ စည်းကမ်းချိုးဖောက်မှုအတွက်အပြုအမူစစ်ဆေးရမည့်စာရင်း subscale ။ စိတ်ကျရောဂါသည်လူငယ်အချို့အတွက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောအချက်တစ်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။ စစ်ထုတ်ခြင်းနှင့်ပိတ်ဆို့ခြင်းဆော့ (ဖ်) ဝဲကိုအသုံးပြုသောလူငယ်များသည်လိုချင်သောထိတွေ့မှုနည်းသည်။\nလူငယ်အပေါ်ကိုအင်တာနက်ညစ်ညမ်း၏အလားအလာသက်ရောက်မှုကိုရည်မှတ်ထက်ပိုသောသုတေသနထိတွေ့မှု၏မြင့်နှုန်းဘယ်လောက်ထိတွေ့မှုမလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကို, ဒီလိုစိတ်ကျဝေဒနာ, လူ့သားကောင်နှင့်ဆိုးသွမ်းသဘောထားတွေအဖြစ်အချို့သောအားနည်းချက်များနှင့်အတူလူငယ်ရှိသည်ဟူသောအချက်ကိုပေးထား, မျက်ခြေမပြတ်ဖြစ်ပါတယ် ပိုပြီးထိတွေ့မှု။\nKey ကိုစကား: အင်တာနက်ကို, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်း, ညစ်ညမ်းမြီးကောင်ပေါက်\nအွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့ခံရခြင်း၏လူငယ်ဖို့ဖြစ်နိုင်သမျှပျက်ဆီးအကြောင်းကိုကျယ်ပြန့်စိုးရိမ်ပူပန်ရှိခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကားစိုးရိမ်ပူပန်ဆေးပညာတည်ထောင်ခြင်းအားဖြင့်ထုတ်ဖော်ပြောဆိုခဲ့ကြ,1-4 စိတ်ပညာရှင်,5-8 အများပြည်သူ,9 ကွန်ဂရက်,10,11 ပင်ကိုအမေရိကန်တရားရုံးချုပ်။12,13 အတူတူယူ, စိုးရိမ်ပူပန်ဤအသုံးအနှုနျးမြားလူငယ်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းကနေကာကှယျခံရသင့်ကြောင်းကျယ်ပြန့်သဘောတူညီမှုရှိကွောငျးအကြံပြုအပ်ပါသည်။\nဒီစိုးရိမ်ပူပန်မှုအားပေးခြင်းအများအပြားလူငယ်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့ဖြစ်ကြောင်းအသိပညာဖြစ်ပါတယ်။14-21 ဒီထိတွေ့မှုအချို့သည်မိမိဆန္ဒအလျောက်ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ဦး 2005 စစ်တမ်းမှာစာရေးသူအသက် 13 နှစ်ပေါင်းမှတဆင့်လူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ 10 ၏ 17% အတိတ်နှစျတှငျရည်ရွယ်ချက်အပေါ် X-rated က်ဘ်ဆိုဒ်များကိုသွားရောက်ကြည့်ရှုကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။14 သို့သော် ပို. ပင်လူငယ် (34%) အဓိကအားဖြင့်ရှာဖွေမှုများကိုသို့မဟုတ်စာလုံးပေါင်းမှားက်ဘ်လိပ်စာများကိုတုံ့ပြန်ဒါမှမဟုတ် web site များအတွင်းလင့်များမှတဆင့်ဖွင့်လာသည်ဟုညစ်ညမ်းဆိုက်များလင့်ခ် (ကြိမ်နှုန်း၏နိုင်ရန်အတွက်) မှတဆင့်သူတို့မြင်ချင်ခဲ့ပါဘူးအွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့ခဲ့သည် , pop-up ကြော်ငြာတွေ, နှင့် spam များကို e-mail, ။14 မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှု၏ဤဒီဂရီသစ်တစ်ခုဖြစ်ရပ်ဆန်းဖြစ်နိုင်သည်; အင်တာနက်ဖှံ့ဖွိုးတိုးတမီ, သူတို့ပုံမှန် unsought ညစ်ညမ်းကြုံတွေ့ရမယ်ဘယ်မှာလူငယ်မကြာခဏအနည်းငယ်သောအရပ်တို့ကိုမရှိခဲ့သည်။ သူတို့ကအင်တာနက်ပေါ်ရှိမလိုချင်တဲ့ညစ်ညမ်းကြုံတွေ့ရသည့်အခါအရှိဆုံးလူငယ်အထူးသဖြင့်စိတ်ဆိုးမစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုသက်သေအထောက်အထားလည်းမရှိပေမယ့်,14,17 မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့ညစ်ညမ်းနှင့်အတူမိမိဆန္ဒအလျောက်တွေ့ဆုံထက်အချို့သောလူငယ်တစ်ဦးထက် သာ. ကြီးမြတ်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ တချို့ကလူငယ်သည်အခြားသတင်းရင်းမြစ်များမှရရှိနိုင်သည့်ညစ်ညမ်းထက်ပိုဂရပ်ဖစ်များနှင့်အစွန်းရောက်ဖြစ်နိုင်သည်မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှု, နှင့်အွန်လိုင်းပုံရိပ်တွေများအတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ကြီးထွားပြေးလမ်းဖြစ်နိုင်သည်။9,14\nစိုးရိမ်ပူပန်မှုများ, အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းမှမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့ခြင်းမှထည့်သွင်းခြင်းအားလုံးအသက်အရွယ်အုပ်စုများ (34-2005 နှစ်) နှင့်ယောက်ျားလေးများနှင့်မိန်းကလေးများနှစ်ဦးစလုံးအကြားတိုးအတူ 25 မှ 1999 အတွက် 2000% ကနေ 10 အတွက်လူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏ 17% အထိမြင့်တက်, တိုးမြှင့်ခဲ့သည်။22 ထို့အပြင်အင်တာနက်အသုံးပြုမှုကို 2000 ကတည်းကလျှင်မြန်စွာတိုးချဲ့ခဲ့သည်။23 အသက် 12 မှလူငယ် 17 ၏ရှစ်ဆယ်ခုနစ်ရာခိုင်နှုန်းက 2005 အတွက် 73% နှင့်နှိုင်းယှဉ် 2000 အတွက်အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကားနံပါတ်များကိုလူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများသန်းပေါင်းများစွာနှစ်စဉ်မလိုချင်တဲ့အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့ဖြစ်ကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။14 သို့သော်ညစ်ညမ်းမှထိတွေ့မှု၏ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာလမ်းကြောင်းနဲ့ပတ်သက်တဲ့သတင်းအချက်အလက်, ထိတွေ့မှု၏အသက်အရွယ်၏စည်းကမ်းချက်များ၌, ယောက်ျားလေးများနှင့်မိန်းကလေးများအဘို့အချို့တဲ့ဖြစ်ပါတယ်။\nပုံရိပ်တွေထုတ်လွှင့်မှုအတွက်အင်တာနက်နည်းပညာ၏စွမ်းရည်များပေးထား24-28 နှင့်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်း၏ရန်လိုစျေးကွက်ရှာဖွေရေး,9 ဒါကြောင့်မလိုလားအပ်သောထိတွေ့လူငယ်ထိတွေ့ဆက်ဆံရသောအင်တာနက်အသုံးပြုမှုအမျိုးအစားများသို့မဟုတ်အထူးသဖြင့်လူဦးရေအချိုးအစားသို့မဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများမသက်ဆိုင်သောဆိုက်ဘာစပေ့တစ်အန္တရာယ်, ဖြစ်လာသည်ကြောင်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ 1999 မှ 2000 အတွက်ကောက်ယူထားတဲ့ဆင်တူစစ်တမ်းကနေအချက်အလက်များ၏ကျွန်ုပ်တို့၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့ခြင်းသည်အင်တာနက်အသုံးပြုမှုကိုအချို့အမျိုးအစားများနှင့်ဆက်စပ်သောခဲ့ကွောငျးတှေ့ရှိနှင့်စိတ်ကျရောဂါများနှင့်အတွေ့အကြုံရှိအနုတ်လက္ခဏာဘဝဖြစ်ရပ်များထဲကနေခံစားခဲ့ရသူကိုလူငယ်များအကြား သာ. ကြီးမြတ်ဖြစ်ခဲ့သည်။19 သို့သျောထိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည့်မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုအုပ်စုမလိုချင်တဲ့နှစ်ဦးစလုံးနှင့်ထိတွေ့မှုလိုခငျြတဲ့သူလူငယ်တစ်ဦးအချိုးအစားအတွက်ပါဝင်သည်။ အလိုထိတွေ့မှုသက်ငယ်ပြစ်မှု, ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှုနှင့်စိတ်ကျရောဂါနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်သောကြောင့်,16 တစ်ယောက်တည်းအလိုထိတွေ့အသင်းများအတွက်မှတ်နိုင်တယ်။ ထို့အပြင်လူငယ်များသည်အင်တာနက်အသုံးပြုမှုအချို့ကိုဝိသေသလက္ခဏာများအစောပိုင်းစစ်တမ်းကတည်းကပြောင်းလဲပြီ,14 နှင့်သုတေသနအချို့လူငယ်ထိုကဲ့သို့သောအွန်လိုင်းနှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့်မလိုချင်တဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမြှူဆွယ်တောင်းခံလက်ခံရရှိထားကြောင်းအဖြစ်ပြဿနာကအင်တာနက်အတွေ့အကြုံများ, ပိုမိုကျရောက်နေတဲ့ဖြစ်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။29 ဒါ့အပြင်, အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းမှထိတွေ့မှုကာကွယ်တားဆီးဖို့မကြာသေးမီအားထုတ်မှုထိုကဲ့သို့သောတွေ့ဆုံရှိသည်သောလူငယ်၏ကိုယ်ရေးအကျဉ်းကိုထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်, 2005 အသုံးပြုပုံလူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏ 21% ဥပဒေစိုးမိုးရေးအေဂျင်စီများအားဖြင့်တည်ခင်းဧည်အင်တာနက်ကိုဘေးကင်းလုံခြုံရေးအစီအစဉ်များကိုတက်ရောက်ခဲ့သည်ခဲ့ကြောင်းနှင့်မိသားစုများ၏ 55% သည်မိမိတို့ကလေးအွန်လိုင်းသွားကြဖို့အများဆုံးမကြာခဏအသုံးပြုသောကွန်ပျူတာပေါ်မှာဆော့ဖ်ဝဲကိုပိတ်ဆို့ခြင်း / filtering ကိုအချို့မျိုးထားရှိခဲ့သည်။14\nဒီလေ့လာမှုမှာကျနော်တို့ဒုတိယလူငယ်ကအင်တာနက်လုံခြုံမှုစစ်တမ်းမှအချက်အလက်များကိုအသုံးပြုလူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏အမျိုးသားရေးစစ်တမ်းမလိုချင်တဲ့၏ပြဿနာမှာအသစ်ကြည့်ဖို့, 2005 အတွက်ကောက်ယူနှင့်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့ချင်ခဲ့တယ်။ ကျနော်တို့သာ, အဘယ်သူမျှမထိတွေ့နှင့်အတူအုပ်စုများသို့မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့လူငယ်ကွဲကွာ, ဒါမှမဟုတ်မဆိုထိတွေ့ချင်ခဲ့တယ်။ ကျနော်တို့2သုတေသနမေးခွန်းများကိုအမှာစကားပြောကြားသည်။ ပထမဦးစွာမလိုချင်တဲ့၏အတိုင်းအတာကားအဘယ်သို့နှင့်လူငယ်များအသက်အရွယ်နှင့်ကျား, မများ၏အခြေခံပေါ်မှာ, အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့လိုလူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများအကြား? ဒုတိယအချက်မှာဘယ်အရာကိုလူဦးရေအချိုးအစား, အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်း, ကြိုတင်ကာကွယ်ရေး, ဒါမှမဟုတ်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများမလိုချင်တဲ့နှင့်ဆက်စပ်သောနှင့်ထိတွေ့မှုလိုချင်ကြသလဲ ဒီတွေ့ရှိချက်တွေကိုကာကွယ်တားဆီးရေးကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုများနှင့်လူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများအကြားအွန်လိုင်းညစ်ညမ်း, အထူးသဖြင့်မလိုလားအပ်သောထိတွေ့မှုမှထိတွေ့မှု၏သက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. အနာဂတ်သုတေသနအကြောင်းကြားနိုင်ပါတယ်ဘယ်လိုဆွေးနွေးပါ။\nကျနော်တို့လူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏အမျိုးသားရေးနမူနာအနေဖြင့်သတင်းအချက်အလက်စုဆောင်းရန်မတ်လနှင့်ဇွန်လ 2005 အကြားကောက်ယူတယ်လီဖုန်းအင်တာဗျူးကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါသုတေသနတက္ကသိုလ်က New Hampshire ပြည်နယ်၏အဖွဲ့အစည်းဆိုင်ရာသုံးသပ်ချက်ကိုဘုတ်အဖွဲ့ကအတည်ပြုခဲ့ပါတယ်။\nအတိတ် 1500 လလောက်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တစ်လလျှင်အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခဲ့ကြသော:; သင်တန်းသားများကို 10 နှစ် 17 လူငယ်အသက် 14.24 (2.09 နှစ်ပေါင်း SD က6နှစ်ပေါင်းအသက်အရွယ်ဆိုလို) တို့ဖြစ်သည်။ နမူနာဝိသေသလက္ခဏာများဇယားမှာပြနေကြသည် 1။ ကောင်းပြီ-ပညာတတ်, သာယာဝပြောတဲ့မိသားစုများနှင့်အဖြူတစ်ဦးချင်းစီနမူနာအတွက် overrepresented ပေမယ့်ဒေတာစုဆောင်းမှု၏ထိုအချိန်ကလူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏လူဦးရေ approximated ခဲ့ကြသည်။30\nနမူနာလက်ခဏာ (n = 1422)\nနမူနာကျပန်း-ဂဏန်းခေါ်ဆိုမှုမှတဆင့်တီထွင်, တယ်လီဖုန်းနှင့်အတူအိမ်ထောင်စုများ၏အမျိုးသားရေးနမူနာအနေဖြင့်ရေးဆွဲခဲ့သည်။ နံပါတ်များ၏သဘောထားနှင့် ပတ်သက်. အသေးစိတ်ခေါ်ဆိုနှင့်နည်းလမ်းတစ်ခုထက်ပိုသော-အသေးစိတ်ဖော်ပြချက်သည်အခြားစာပမြေားတှငျတှေ့နိုငျပါသညျ။14,29 တိုတောင်းသောအင်တာဗျူးများမိဘတွေနဲ့အတူကောက်ယူခဲ့ကြသည်, ထို့နောက်လူငယ်မိဘသဘောတူခွင့်ပြုချက်နှင့်အတူတွေ့ဆုံမေးမြန်းခဲ့ပါသည်။ သူတို့လွတ်လွတ်လပ်လပ်နှင့်လျှို့ဝှက်စွာစကားပြောနိုင်သည့်အခါလူငယ်အင်တာဗျူးတွေ, လူငယ် '' အဆင်ပြေမှာစီစဉ်ထားခဲ့သည်။ ပျမ်းမျှအင်တာဗျူး ~30 မိနစ်ကြာခဲ့သည်။\nပြည်သူ့ထင်မြင်ချက်သုတေသနများအတွက်အမေရိကန် Association ကပြဋ္ဌာန်းစံလမ်းညွှန်ချက်များအပေါ် အခြေခံ. အဆိုပါတုံ့ပြန်မှုမှုနှုန်း, 45% ဖြစ်ခဲ့သည်။31 အစောပိုင်းဆယ်စုနှစ်များတွင်စစ်တမ်းများ၏ပုံမှန်နှုန်းထားများထက်နိမ့်သောဤနှုန်းသည်အခြားမကြာသေးမီကသိပ္ပံနည်းကျအိမ်ထောင်စုစစ်တမ်းများနှင့်အညီဖြစ်ပါသည်,32 အရာကိုယ်စားလှယ်နမူနာရရှိရန်ဆက်လက်နိမ့်တုန့်ပြန်မှုနှုန်းရှိနေသော်လည်းအမေရိကန်လူဦးရေရဲ့အမြင်များနှင့်အတွေ့အကြုံများကိုအကြောင်းကိုတိကျသည့်ဒေတာများကို။33\nမလိုချင်တဲ့ Exposure, အွန်လိုင်းနှောက်ယှက်ခြင်းနှင့်မလိုချင်သောလိင်ကိုမြှူဆွယ်တောင်းခံ\nကျနော်တို့တစ်ဦးသို့မဟုတ်အောက်ပါမေးခွန်းများကိုနှစ်ခုစလုံးမှဟုတ်ကဲ့ဖြေဆိုခြင်းအဖြစ်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းမှမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့သတ်မှတ်။ (1) "သငျသညျတခုအွန်လိုင်းရှာဖွေရေးလုပ်နေဒါမှမဟုတ် Web ကို surfing ခဲ့ကြသည်အခါအတိတ်နှစျတှငျ, သင်သည်အစဉ်အသင်သည်ထိုကြင်နာအတွက်ဖြစ်ချင်ဘူးသည့်အခါအဝတ်အချည်းစည်းလူများ၏သို့မဟုတ်လိင်ဆက်ဆံလူများ၏ရုပ်ပုံများကိုပြသတဲ့ web site ကိုအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရှာဖွေခဲ့ကြ site ၏? "(2)" အတိတ်ကိုနှစျတှငျ, သင်သည်အစဉ်အသငျသညျအချည်းစည်းလူများ၏သို့မဟုတ်သင်ချင်မလိင်ဆက်ဆံလူမျိုး၏အမှန်တကယ်ဓါတ်ပုံတွေကိုပြသတဲ့သတင်းစကားထဲမှာမက်ဆေ့ခ်ျကိုတစ်ခုသို့မဟုတ် link ကိုဖွင့်လှစ်ခဲ့တာလဲ "\nငါတို့သည်လည်းညစ်ညမ်းထိတွေ့အမည်ရ, အွန်လိုင်းနှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့်မလိုချင်တဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမြှူဆွယ်တောင်းခံလက်ခံရရှိထားကြောင်း, ထိုစစ်တမ်းအတွက်စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့ကြသည်အခြားပြဿနာကအင်တာနက်အတွေ့အကြုံများ2နှင့်ဆက်စပ်သောစေခြင်းငှါရှိမရှိဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ အွန်လိုင်းနှောင့်ယှက်ခြိမ်းခြောက်မှုဒါမှမဟုတ်လူငယ်အွန်လိုင်းကိုစလှေတျသို့မဟုတ်ကြည့်ဖို့အခြားသူတွေများအတွက်လူငယ်အကြောင်းကိုအွန်လိုင်း posted သည်အခြားထိုးစစ်အပြုအမူအဖြစ်သတ်မှတ်ခံခဲ့ရသည်။ မလိုချင်တဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမြှူဆွယ်တောင်းခံလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများသို့မဟုတ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဟောပြောပွဲအတွက်ထိတွေ့ဆက်ဆံဖို့ဒါမှမဟုတ်လိုချင်သို့မဟုတ်တစ်ခုအရွယ်ရောက်ပြီးသူတို့ကလုပ်ခဲ့ကြသည်မဟုတ်လော, မလိုချင်တဲ့ခဲ့ကြသည်သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသတင်းအချက်အလက်ပေးဖို့တောင်းဆိုမှုအဖြစ်သတ်မှတ်ခံခဲ့ရသည်။\nမည်သည့်အဖြစ်အပျက်မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှု, အွန်လိုင်းနှောင့်ယှက်, ဒါမှမဟုတ်မလိုချင်တဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတောင်းနိုင်အောင်ကဲ့သို့ထင်မှတ်ခဲ့သည်မီ, အရွယ်အရေးအခင်းများ၏အသေးစိတ်အကြောင်းကိုနောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းများကိုဖြေဆိုရန်လိုအပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဤရွေ့ကားအသေးစိတျကိုအလူငယ်တုံ့ပြန်မှုမှန်ကန်ကြောင်းသက်သေပြရန်နှင့်အဖြစ်အပျက်ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့် ပတ်သက်. ဒေတာစုဆောင်းဖို့ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ သောကြောင့်အချိန်အခက်အခဲ၏, သို့သော်, နောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းများကို2ဖြစ်စဉ်များမှကန့်သတ်ကြသည် ဟူ. ၎င်း, နောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းများကိုများအတွက်ဖြစ်စဉ်များကိုရှေးခယျြဖို့အသုံးပြုတဲ့ algorithm ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာဘို့သူတို့အားဖြစ်ပွားမှု၏လုံလောက်သောနံပါတ်များကိုသေချာစေရန်, နှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတောင်းနိုင်အောင်ဦးစားပေးစားလေ၏။ သူတို့မှာလည်းပိုမိုမြင့်မား-ဦးစားပေးနှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့်တောင်းနိုင်အောင်ဖြစ်စဉ်များအစီရင်ခံကွောငျ့ဒီ algorithm ကို၏, Screener မေးခွန်းများကိုတွင်မလိုလားသည့်ထိတွေ့မှုအစီရင်ခံတင်ပြသူကို 112 လူငယ်ထိတွေ့မှုနှင့် ပတ်သက်. နောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းများကိုမဖြေခဲ့ပါဘူး။ သူတို့အား 112 လူငယ်၏, 34 လည်းထိတွေ့မှုလိုခငျြနှင့်လိုထိတွေ့မှုအုပ်စုရေတွက်ခဲ့ကြသတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ ကျန်ရှိနေသေးသော 78 လူငယ် 1422 တစ်နမူနာထွက်ခွာလက်ရှိဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းမှဖယ်ထုတ်လိုက်ခဲ့ကြသည်။ ကျနော်တို့အလားတူစစ်တမ်းကနေအချက်အလက်များ၏ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းကိုင်တွယ်ပုံကိုအတူတသမတ်တည်းဖြစ်ဤလူငယ်ဖယ်ထုတ်ထား19 နှင့်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ကျနော်တို့အဖြစ်အပျက်ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်အတူ၎င်းတို့၏တုံ့ပြန်မှုမှန်ကန်ကြောင်းသက်သေပြလို့မရဘူး။ သို့သျောကြှနျုပျတို့ဖြစ်ကောင်းမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုဖြစ်စဉ်များရှိသူ 78 လူငယ်ဖယ်ထုတ်ပြီး၏သက်ရောက်မှုနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ခဲ့ကြသည်။ ထို့ကွောငျ့ကြှနျုပျတို့သညျလညျးမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုအုပ်စုသည် (ဒေတာပြမပါ) တွင်ထည့်သွင်းသူတို့အား 78 ဖြစ်ပွားမှုနှင့်အတူဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းကောက်ယူ; ယင်းတွေ့ရှိချက်အမှုများဖယ်ထုတ်လိုက်သောအခါအဖြစ်သိသိသာသာအတူတူပင်ဖြစ်ကြသည်။ ထို့အပြင်ကျနော်တို့နှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့် multivariate ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမြှူဆွယ်တောင်းခံ၏အစီရင်ခံဘို့ထိန်းချုပ်ထား။\nသူတို့ရည်ရွယ်ချက်အပေါ်အင်တာနက်ကိုတခုတခုအပေါ်မှာ X-rated site ကိုမှထွက်သွားဒါမှမဟုတ်အတိတ်နှစျတှငျရည်ရွယ်ချက်အပေါ်ဖိုင်တစ်ဖိုင်-sharing အစီအစဉ်ကို အသုံးပြု. လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံရိပ်တွေဒေါင်းလုပ်လုပ်ခဲ့ကြောင်းသူကိုလူငယ်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့လိုချင်ဘဲလျက်အဖြစ်ခွဲခြားခဲ့ကြသည်။ ကျနော်တို့မဆိုသာမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုအစီရင်ခံသောအုပ်စုတစု (ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်း3အုပ်စုများနှင့်အတူကောက်ယူခဲ့ကြသည့်အခါတွေ့ရှိချက်အလားတူခဲ့ကြသည်, ဆိုလိုသည်မှာတစ်ဦးရှင်းရှင်းလင်းလင်းရုပ်ပုံပေးရသည်လိုထိတွေ့မှုအုပ်စုတွင်ထိတွေ့မှုလိုချင်အတူသာ, မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့လူငယ်ခွဲခြားသာထိတွေ့လိုနှင့်နှစ်ဦးစလုံး ) ။ ကျွန်တော်တစ်ဦးအနည်းငယ်ယေဘုယျမေးခွန်းတွေမေးခဲ့တယျပေမယ့်သောကြောင့်အချိန်ကန့်သတ်ခြင်း, ကျနော်တို့ကိုသူတို့ "ကိုအတူတကွသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူသို့မဟုတ်ခဲ့ကြသည်အခါလူငယ်ရည်ရွယ်ချက်အပေါ် X-rated က်ဘ်ဆိုက်များကြည့်ရှုခဲ့ကြခြင်းရှိမရှိအပါအဝင်, လိုထိတွေ့မှု၏တိကျသောဖြစ်ရပ်များနှင့် ပတ်သက်. နောက်ဆက်တွဲမေးခွန်းများကိုမမေးခဲ့ဘူး သငျသညျကိုသိသည်အခြားကလေးတွေ။ "\nမိဘများအိမ်သူအိမ်သားပညာရေးနှင့်ဝင်ငွေ, မိသားစုဖွဲ့စည်းပုံများနှင့်လူငယ်အသက်အရွယ်နှင့်ကျားမအပေါ်သတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ လူငယ်ပြိုင်ပွဲနှင့်လူမျိုးစုအပေါ်သတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။\nကျနော်တို့အွန်လိုင်းသုံးစွဲအချိန်လူငယ်ခန့်မှန်းချက်များနှင့်အတူအတွေ့အကြုံနှင့်အင်တာနက်အရေးပါပုံကို၏ Self-ratings အပေါ်အခြေခံပြီးခဲ့မြင့်အနိမ့်သည်အင်တာနက်အသုံးပြုမှုအတွက်တစ်ဦးပေါင်းစပ် variable ကိုဖန်တီးခဲ့သည်။ မြင့်မားသောအင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်နှင့်အတူလူငယ်ယုတ်အထက်တွင်≥1 SD ကသွင်းယူနှင့်အနိမ့်သည်အင်တာနက်အသုံးပြုမှုနှင့်အတူသူတို့အားယုတ်အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော≥1 SD ကသွင်းယူခဲ့ကြပါတယ်။\nကျနော်တို့ကိုသူတို့လက်ငင်းစာတိုပေးပို့များအတွက်အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုကြသည်ရှိမရှိလူငယ်မေးသောအခါ, အခန်းပေါင်း chat သွားဖို့; ဂိမ်းများကိုဆော့ကစားရန်, ဂီတသို့မဟုတ်ပုံရိပ်တွေ (ဓာတျပုံ, ဗီဒီယိုများ, သို့မဟုတ်ရုပ်ရှင်) ဒေါင်းလုပ်လုပ်ရန်ဖိုင်-sharing အစီအစဉ်များကိုသုံးစွဲဖို့; အွန်လိုင်းမှဂျာနယ်သို့မဟုတ်ဘလော့ဂ်စောင့်ရှောက်ရန်, သူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူအွန်လိုင်းစကားပြော; သူတို့မျက်နှာမှမကျြနှာကိုမသိခဲ့ပါလူတို့နှင့်အတူအွန်လိုင်းစကားပြော; နှင့်လိင်, ညစ်ညမ်းမှထိတွေ့မှုနှင့်ဆက်စပ်နိုင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသိချင်စိတ်တစ်ခုအရိပ်အယောင်အကြောင်းကိုမသိသောလူမျိုးသည်အွန်လိုင်းစကားပြောဖြစ်ပါတယ်။ လူငယ်အင်တာနက်ကို (အိမ်, ကျောင်း, မိတ်ဆွေများကို '' နေအိမ်များ, ဒါမှမဟုတ်ဆယ်လူလာဖုန်း) ကိုအသုံးပြုဘယ်မှာအပြင်ကျနော်တို့ကိုမေးခဲ့တယ်။ သူတို့အိမ်မှာကွန်ပျူတာတစ်လုံးရှိခဲ့လျှင်တည်ရှိခဲ့သည်ရှိရာ, ထို့နောက်ကျွန်တော်မေးတယ်။\nကျနော်တို့ကိုသူတို့အများဆုံးမကြာခဏအသုံးပြုသောကွန်ပျူတာ pop-up ကြော်ငြာတွေသို့မဟုတ် spam များကို e-mail, ပိတ်ဆို့ခံရခြင်းနှင့်သူတို့ကတခြားဆော့ဗ်ဝဲခဲ့ရှိမရှိပေးတဲ့ဆော့ဗ်ဝဲခဲ့ရှိမရှိလူငယ်ဟုမေး "filter များ, လုပ်ကွက်, ဒါမှမဟုတ်မော်နီတာသင်အင်တာနက်အသုံးပြုဘယ်လို။ " ကျနော်တို့ကလည်းမိဘတစ်ဦးရှိမရှိမေးခဲ့တယ် သို့မဟုတ်ကျောင်းမှာအရွယ်ရောက်ပြီးသူအစဉ်အဆက် "အင်တာနက်ပေါ်ရှိ X-rated ဓါတ်ပုံတွေကိုမြင်လျှင်အကြောင်းကို" နှင့်သူတို့အစဉ်အဆက်ဖူးခြင်းရှိမရှိသူတို့ကိုစကားပြောဖူး "ဟုရဲအရာရှိသို့မဟုတ်ဥပဒေစိုးမိုးရေးအတွက်တစ်စုံတစ်ဦးကဦးဆောင်ခဲ့သည်အင်တာနက်ဘေးကင်းလုံခြုံရေးအကြောင်းတင်ဆက်ခဲ့။ "\nလူငယ်, သူတို့ရဲ့အဓိကစောင့်ရှောက်သူများ nagged ဘယ်လောက်မကြာခဏမေးသော်အော်နှင့်အခွင့်ထူးပယ်ရှင်းပြီခဲ့ကြသည်။ ဤအ variable တွေကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ကျနော်တို့ကပေါင်းစပ် variable ကိုတိုင်းမိဘကလေးပဋိပက္ခဖန်တီးနှင့်အခြားလူငယ်နှင့်အတူမြင့်မားတဲ့ပဋိပက္ခ (ထိုအတောအတွင်းအထက်တစ်ဦးပေါင်းစပ်တန်ဖိုးကို≥1 SD က) နဲ့လူငယ်နှိုင်းယှဉ်ဖို့ dichotomized variable ကိုဖန်တီးခဲ့သည်။\nအော့ဖ်လိုင်းခံရသူနှစ်ဦးမှာတင်းပါဝင်သည်ခဲ့ကြသည်ဟုအမည်ရ, အတိတ်နှစျတှငျစော်ကားခံရခြင်း (ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအလွဲသုံးစားမှုပေါင်းစပ်) နှင့်လွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်အတွက် (တစ်ခုခုခိုးယူသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရွယ်တူများကစော်ကားခံရခြင်းရှိခြင်းဥပမာ) အခြားလူ့သားကောင်ကြုံနေရ။ ကျနော်တို့အသက် 11 နှစ်လူငယ် 18 ဘို့အတည်ပြုသောကလေးအပြုအမူစာရင်း (CBCL) ၏လူငယ် Self-အစီရင်ခံစာ အသုံးပြု. ဆေးခန်းနယ်စပ်ဒေသသို့မဟုတ်သိသာထင်ရှားသောအပြုအမူပြဿနာများအကဲဖြတ်။34 လက်ရှိလေ့လာမှု5subscales, ကျူးကျော်တိုင်းတာခြင်း, အာရုံစူးစိုက်မှုပြဿနာများ, စည်းမျဉ်း-ကြေကွဲ, လူမှုရေးပြဿနာများနှင့်ဆုတ်ခွာ / စိတ်ကျရောဂါပါဝင်သည်။ ရမှတ်များဟာနယ်စပ်ဒေသသို့မဟုတ်ဆေးခန်းသိသိသာသာအကွာအဝေးအတွင်းသွင်းယူသောသူတို့အားသိရှိနိုင်ဖို့ dichotomized ခဲ့ကြသည်။\nငါတို့ရှိသမျှသည်ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းများအတွက် SPSS 14.0 (SPSS, ချီကာဂို, IL) ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ပထမဦးစွာကျွန်တော်မလိုချင်တဲ့၏နှုန်းထားများဆနျးစစျဖို့ဖော်ပြရန်စာရင်းဇယားကိုသုံးခြင်းနှင့်အသက်အရွယ်နှင့်ကျား, မများ၏အခြေခံပေါ်မှာ, အတိတ်တစ်နှစ်တွင်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့ချင်ခဲ့တယ်။ ဒုတိယအချက်မှာကျွန်တော်χကိုအသုံးပြု2 မလိုချင်တဲ့နှင့်ဆက်စပ်နှင့် bivariate အဆင့်မှာထိတွေ့မှုလိုချင်ခဲ့ကြသည်လူဦးရေအချိုးအစားအရာ, အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်း, ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများကိုဆုံးဖြတ်ရန် Cross-မဲပုံး။ တတိယကျနော်တို့ .05 အဆင့်မှာခြုံငုံစာရင်းအင်းမော်ဒယ်မှသိသိသာသာအလှူငွေဘို့ဖြစ်နိုင်ခြေကိုအချိုးစမ်းသပ်မှုနှင့်အတူ, မလိုချင်တဲ့သို့မဟုတ်ထိတွေ့မှုလိုခငျြနဲ့ဆက်စပ်ဝိသေသလက္ခဏာများတစ် multinomial Logistic ဆုတ်ယုတ်မော်ဒယ်ဖန်တီးခဲ့သည်။ အဆိုပါရည်ညွှန်းအမျိုးအစားမျှထိတွေ့မှုနှင့်အတူလူငယ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ကျနော်တို့ရလဒ်များအပေါ်ခိုင်မာတဲ့လွှမ်းမိုးမှုကွိုးစားအားထုအင်တာနက်အသုံးပြုမှုအသက်အရွယ်နှင့်ရှုထောင့်မည်ဟုမျှော်လင့်သောကြောင့်, ကျနော်တို့ bivariate အတွက် .25 အဆင့်ကိုလေ့လာဆန်းစစ်မှာသိသိသာသာရှိသမြှသော variable တွေကိုပါဝင်သည်။35\nမလိုချင်တဲ့နှင့်ခေတ်နှင့်ကျား၏အဆိုအရလူငယ်ကအင်တာနက်အသုံးပြုသူများအနက် Exposure Wanted\nလေးဆယ်နှစ်ရာခိုင်နှုန်း (n = လူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏ 603) အတိတ်ကာလတစ်နှစ်တွင်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့ခဲ့သညျ။\nအဆိုပါထိတွေ့လူငယ်, 66% (၏n = 400) (သာမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုနှင့် 34% သတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်n = 203) (ဖော်ပြခဲ့သည်ဖြစ်စေသာထိတွေ့ချင်ခဲ့တယ်n = 91) သို့မဟုတ်နှစ်ဦးစလုံးလိုခငျြနဲ့မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှု (n = 112) ။\nအစီရင်ခံ 1 နှစ်အရွယ်ယောက်ျားလေးများထံသို့ 10- သာ 11% အတိတ်နှစျတှငျထိတွေ့လိုချင်သော်လည်းအချိုးအစားအသက် 11 နှစ်, အသက် 12 နှစ်ယောက်ျားလေးများ 13 ၏% 26 အဲဒီ 14 ၏ 15% တိုးတက်နှင့် 38 အသက်သူတို့အား 16 17 မှနှစ်ပေါင်း% (ပုံ 1).\nမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုလည်းအသက်အရွယ်နှင့်အတူတိုးတက်လာခဲ့သည်။ 10 မှတဆယ်ခုနစ်အသက် 11 နှစ်ယောက်ျားလေးများ 22 ၏ရာခိုင်နှုန်းကိုယောက်ျားလေးများ 12 ၏ 13% အသက် 26 နှစ်ပြုသကဲ့သို့အသက် 14 နှစ်, အတိတ်နှစျတှငျသူများ 15 ၏ 30% မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုရှိခဲ့ခြင်း, သူများ 16 ၏ 17% အသက်။ အဲဒီ 14 ထက်ပိုသုံးပုံနှစ်ပုံရှိခဲ့ပါတယ်အဖြစ်ဤရွေ့ကား, အသက် 15 နှစ်နှစ်ဦးနှစ်ဖက်သီးသန့်အမျိုးအစားနှင့်ဥပမာ, အထီးလူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ 16 ၏တစ်ဦးထက်ပိုတစ်ဝက်မလိုချင်တဲ့ဖြစ်စေထိတွေ့ဒါမှမဟုတ်အတိတ်တစ်နှစ်တွင်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းလိုချင်ခဲ့ခဲ့ကြသည် အသက် 17 နှစ်ပေါင်း။\n(မလိုချင်တဲ့နှင့်ယောက်ျားလေးများကြားတွင်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့ချင်ခဲ့တယ်n = 727) ။ ကျားဒေတာ2ကိစ္စများတွင်ပျောက်ဆုံးခဲ့သည်။\nLittle ကလိုထိတွေ့မိန်းကလေးငယ် (ပုံအားဖြင့်အစီရင်ခံခဲ့သည် 2) ။ 2% နှင့်မိန်းကလေးများ5၏ 10% အကြားအသက်အရွယ်, 11 ၏ 12 နှစ်အသက်အရွယ်နှင့် 13 ၏ 14 နှစ်အသက် 15 နှစ်သူတို့ကအတိတ်ကာလတစ်နှစ်အတွက်ရည်ရွယ်ချက်အပေါ် X-rated က်ဘ်ဆိုက်များမှထွက်သွားကလည်း, အသက် 8 နှစ်မိန်းကလေးများ 16 ၏ 17% ပြုခဲ့သည်။ လွန်ခဲ့သောနှစ်တွင်မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့အသက် 16 နှစ်သူတို့အား 10 ၏ 11% ကနေအသက် 38 နှစ်သူတို့အား 16 ၏ 17% အထိ, မိန်းကလေးများအကြားအသက်အရွယ်နှင့်အတူတိုးတက်လာခဲ့သည်။\n(မလိုချင်တဲ့နှင့်မိန်းကလေးများအကြားအွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့ချင်ခဲ့တယ်n = 693) ။ ကျားဒေတာ2ကိစ္စများတွင်ပျောက်ဆုံးခဲ့သည်။\nမလိုချင်တဲ့နှင့် Wanted Exposure ၏ Bivariate အသင်း\nအလိုထိတွေ့မှုအစီရင်ခံသောသူတို့၏အမျိုးအလုနီးပါးအားလုံး (စားပွဲတင်ကဲ့သို့မလိုလားအပ်သောထိတွေ့မှုအစီရင်ခံတင်ပြသူကိုလူငယ်အများစုကအသက်နှစ်ပေါင်း 13 ရန်, 17 ဆယ်ကျော်သက်ခဲ့ကြသည် 2) ။ ဒီလိုမှမဟုတ်ရင်အနည်းငယ်လူဦးရေဆိုင်ရာဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်ဆက်စပ်သောခဲ့ကြသည်။ သို့သော် bivariate အတွက်သိသာထင်ရှားသောခဲ့ကြသည်တိုင်းတာ, အင်တာနက်အသုံးပြုမှုအများဆုံးကြိုတင်ကာကွယ်ရေးနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများ≤.01မှာလေ့လာဆန်းစစ်။\n(မလိုချင်တဲ့နဲ့ဆက်စပ်နေတဲ့လက်ခဏာနှိုင်းယှဉ် Bivariate နှင့်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံထိတွေ့ Wantedn = 1422)\nမလိုချင်တဲ့နှင့် Wanted Exposure နှင့်အတူ Multivariate အသင်း\n(:; 13% ယုံကြည်မှုကြားကာလ [CI] 17: 1.9-95 လေးသာမှုအချိုးအစား [OR]), ဒါပေမယ့်ဘယ်သူမျှမ no-ထိတွေ့မှုအုပ်စု, ဆယ်ကျော်သက် (အသက်၏ 1.3-2.7 နှစ်) နှင့်အတူနီးပါးနှစ်ကြိမ်အဖြစ်မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုအစီရင်ခံရန်ဖြစ်နိုင်ဖွယ်ခဲ့ကြသည်နှိုင်းယှဉ်လျှင် သည်အခြားလူဦးရေဆိုင်ရာဝိသေသနှင့်ဆက်စပ်သောခဲ့ကြသည် (ဇယား 3) ။ အင်တာနက်ကိုသုံးစွဲခြင်းကသာ 1 ဝိသေသမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်။ Internet မှပုံရိပ်များဒေါင်းလုပ်လုပ်ရန်ဖိုင်-sharing အစီအစဉ်များကိုအသုံးပြုတဲ့သူလူငယ်မလိုချင်တဲ့ညစ်ညမ်းရင်ဆိုင်နီးပါးနှစ်ကြိမ်အန္တရာယ်ရှိခဲ့ (OR: 1.9; 95% CI: 1.3-2.9) ။ သို့သျောလညျး, အွန်လိုင်းနှောင့်ယှက်ခံရသတင်းပေးပို့သူကိုလူငယ် (OR: 1.9; 95% CI: 1.1-3.2) သို့မဟုတ်မလိုချင်တဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမြှူဆွယ်တောင်းခံလက်ခံရရှိ (OR: 2.7; 95% CI: 1.7-4.3) လည်းမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုမြင့်မားလေးသာမှုရှိခဲ့ပါတယ်။ ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအားထုတ်မှုနှစ်မျိုးမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုကနေတချို့ကာကွယ်မှုမတတ်နိုင်သလိုပဲ; (Pop-up ကြော်ငြာသို့မဟုတ် spam များကို e-mail, blockers ထက်အခြား) ဆော့ဖ်ဝဲ, filter မှပိတ်ဆို့ဖို့, ဒါမှမဟုတ်ကွန်ပျူတာလူငယ်အပေါ်ကိုအင်တာနက်အသုံးပြုမှုကိုစောင့်ကြည့်ဖို့ရှိခြင်းအများဆုံးမကြာခဏ 40% အားဖြင့်ထိတွေ့မှုများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချနှင့်ဦးဆောင်အင်တာနက်ကိုဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့် ပတ်သက်. တင်ပြချက်များကိုတကျရောကျစနစ်ကိုအသုံးပြုပြီး ဥပဒေစိုးမိုးရေး်ထမ်းများက 30% အားဖြင့်ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချ။ သို့သျောလညျး, အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းအကြောင်းကိုကျောင်းတွင်မိဘများသို့မဟုတ်လူကြီးများအားဖြင့်စကားပြောခံရသိရသည်တဲ့သူတွေကိုထိတွေ့မှုမြင့်မားလေးသာမှုရှိခဲ့ပါတယ်။ အခြို့သောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာများလည်းဆက်စပ်ခဲ့ကြသည်။ နှင့်စိတ်ကျရောဂါ / ရုပ်သိမ်းရေး (OR များအတွက် CBCL subscale အပေါ်နယ်စပ်ဒေသသို့မဟုတ်ဆေးခန်းသိသိသာသာအကွာအဝေးအတွင်းသွင်းယူသောသူတို့အား: 1.4; 95% CI: 1.1-1.8:; အော့ဖ်လိုင်းလူ့သားကောင် (2.3-95 1.1% CI 4.8 OR) သတင်းပေးပို့သူကိုလူငယ် ) မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုမြင့်မားအန္တရာယ်များရှိခဲ့ပါတယ်။\nမလိုချင်တဲ့နှင့် Wanted Exposure ကိုကြိုတင်ခန့်မှန်း Multinomial Logistic Regression (n = 1386)\nနှင့်အထီး (OR: 9; 13% CI: 17:; unexposed လူငယ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက, အလိုထိတွေ့မှုအုပ်စုတွင်လူငယ်အသက်အရွယ် (8.8-95 3.8% CI 20.6 OR) ၏အနှစ် 8.6 မှ 95 ဖြစ်လုနီးပါး 5.2 ကြိမ်အဖြစ်ဖွယ်ရှိခဲ့ကြသည် -14.3) (စားပွဲတင် 3) ။ အွန်လိုင်းနှောင့်ယှက်ခဲ့ကြတဲ့သူတွေကို (2.6; 95% CI: OR 1.6-4.4) ပြုသကဲ့သို့:; ပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ် (2.6-95 1.3% CI 5.2 OR) ရှိခဲ့ပုံရိပ်တွေကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန်ဖိုင်-sharing အစီအစဉ်များကိုအသုံးပြုတဲ့သူလူငယ်, စျေးဝယ်ခဲ့ကြ မိတ်ဆွေများက '' အိမ်များ (OR မှာအငျတာနကျအသုံးပွုနှင့်အွန်လိုင်း (OR: 3.9;; 95% CI: 2.1-7.1), လိင်အကြောင်းကိုမသိသောလူမျိုးသည်အွန်လိုင်းစကားပြော (2.6-95 OR 1.1% CI 5.8): 1.8; 95 % CI: 1.1-3.0) ။ , filter မှပိတ်ဆို့ဖို့, ဒါမှမဟုတ်သူတို့အများဆုံးမကြာခဏလိုထိတွေ့မှု (OR ၏အန္တရာယ်လျှော့ချခဲ့သည်အသုံးပြုတဲ့ကွန်ပျူတာကိုအင်တာနက်အသုံးပြုမှုကိုစောင့်ကြည့်ရန် (Pop-up ကြော်ငြာသို့မဟုတ် spam များကို e-mail, blockers ထက်အခြား) software ကိုသူလူငယ်: 0.6; 95% CI : 0.4-0.9) ။ အော့ဖ်လိုင်းလူ့သားကောင် (OR: 1.5; 95% CI: 1.013-2.2) စည်းမျဉ်း-ကိုချိုးဖောက်များအတွက် CBCL subscale ပေါ်နှင့်အမှတ်ပေးအဆိုပါနယ်စပ်ဒေသတွင်သို့မဟုတ်ဆေးခန်းသိသိသာသာအကွာအဝေး (OR: 2.5; 95% CI: 1.2-5.4) မြင့်မားနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည် အလိုထိတွေ့မှု၏အန္တရာယ်။ ဒီတွေ့ရှိချက်အရေးပါမှု၏တိုတောင်းသောကျဆင်း (OR ပေမယ့်စိတ်ကျရောဂါများအတွက် CBCL subscale အပေါ်နယ်စပ်ဒေသသို့မဟုတ်ဆေးခန်းသိသိသာသာအကွာအဝေးအတွင်းသွင်းယူသောသူလူငယ်, နှစ်ကြိမ်လိုထိတွေ့မှုအစီရင်ခံရန်ဖြစ်နိုင်ဖွယ်အဖြစ်ထက်ပိုပြီးခဲ့ကြသည်: 2.3; 95% CI: 0.986-5.5; P = .054) ။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, bivariate ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလိုထိတွေ့မှုနှင့်အတူအခြားအလူငယ်နှင့်နှိုင်းယှဉ်အုပ်ချုပ်မှုကို-ကိုချိုးဖောက်ပြဿနာများနှင့်အတူသူများသူတို့သည်အခြားလူငယ်၏ 63% နှင့်နှိုင်းယှဉ်ရွယ်တူ (အုပ်ချုပ်မှုကို-အနိုင်အထက်၏ 39% နှင့်အတူအုပ်စုများ၌ကျင်လည်သောအခါညစ်ညမ်းကြည့်ရှုရန် ပို. ခဲ့ကြသည်, ထိုပြသ ; OR: 2.7; 95% CI: 1.3-5.6; P = .006; မပြသဒေတာ) ။\nအသက် 10 မှလူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ 17 ၏လေးဆယ်နှစ်ရာခိုင်နှုန်းကိုအွန်လိုင်းအတိတ်နှစျတှငျညစ်ညမ်း, သာမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုအစီရင်ခံသူတို့၏အမျိုးအသုံးပုံနှစ်ပုံကိုမြင်တော်မူ၏။ ဆယ်ကျော်သက်ပိုမိုမြင့်မားအန္တရာယ်များတာပေါ့, ဒါပေမယ့်အထူးသဖြင့်ဆယ်ကျော်သက်ယောက်ျားလေးများစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှု (17- နှင့် 10 နှစ်အရွယ်ယောက်ျားလေးများ၏ 11%) ရှိခဲ့ပါတယ်။ အဘယ်သူမျှမကအခြားလူဦးရေဆိုင်ရာသွင်ပြင်လက္ခဏာများသို့သော် related ခဲ့ကြသည်။ အင်တာနက်ကိုသုံးစွဲခြင်းပမာဏကိုအွန်လိုင်းဆက်စပ်မဟုတ်ခဲ့ခဲ့ဘူးသောအရာကိုလူငယ် 1 ချွင်းချက်နှင့်အတူ, related နှင့်မခံခဲ့ရပါဘူး။ အဆိုပါခြွင်းချက်ပုံရိပ်တွေကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန်ဖိုင်ခွဲဝေမှုအစီအစဉ်များကိုအသုံးပြုတဲ့သူလူငယ်မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုများအတွက်အန္တရာယ်မှာဖြစ်ကြောင်းရှိ၏ မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုနှင့်အတူ 1 လူငယ်၏ ~5 ဤအမှုကိုပြုသောခဲ့သည်။ အမျိုးသားရေးစစ်တမ်းကနေဒီတွေ့ရှိချက်ညစ်ညမ်းမှထိတွေ့မှုပုံရိပ်တွေကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန်ဖိုင်-sharing ပရိုဂရမ်ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောကြောင်းသည်အခြားအစီရင်ခံစာများအတည်ပြု။6,10 ညစ်ညမ်း၏အကြီးစား volumes ကိုဖိုင်ကိုခွဲဝေမှုမှတဆင့်ကူးစက်နေကြတယ်, တချို့ file-sharing software ကိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းများအတွက် filter များ (သို့မဟုတ် filter များထိရောက်မှုရှိပါတယ်) မပါဝင်ပါ။\nကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအားထုတ်မှုနှစ်မျိုးမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှု၏အနိမ့်အန္တရာယ်များနှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်။ ပထမဦးဆုံး, စီစစ်ပိတ်ဆို့, ဒါမှမဟုတ် software ကိုစောင့်ကြည့်ခဲ့သည်။ ဒီဆော့ဗ်ဝဲ filtering နှင့်ပိတ်ဆို့ခြင်းမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုအပေါ်တစ်ဦးကျိုးနွံအကာအကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိပါတယ်အခြားတွေ့ရှိချက်များနှင့်ကိုက်ညီသည်။19 တစ်ဦးကြိုတင်ကာကွယ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့သလိုပဲသောဆော့ဖ်ဝဲကိုပိုပြီး-ပြည့်စုံ software ကိုထိရောက်မှုတို့အတွက်လိုအပ်ကြောင်းအကြံပြုသော Pop-up ကြော်ငြာ blockers နှင့် spam များကို e-mail, filter များအနေဖြင့်ပုံမှန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ သို့ရာတွင်ထိုသို့အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းမှမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှု၏မြင့်မှုနှုန်း filtering နှင့်နေအိမ်အင်တာနက်နှင့်အတူမိသားစုများ၏တစ်ဦးထက်ပိုထက်ဝက်အားဖြင့် software ကိုပိတ်ဆို့ခြင်းများအသုံးပြုခြင်းရှိနေသော်လည်းဖြစ်ပွားခဲ့သည်ကြောင်းအလေးပေးဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။14 ဤသည် filtering နှင့်တစ်ဦးတည်းဆော့ဖျဝဲပိတ်ဆို့ခြင်းမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုနှင့်အခြားချဉ်းကပ်မှုဆန့်ကျင်ကာကွယ်စောင့်ရှောက်နေတဲ့အဆင့်မြင့်အဘို့အပေါ်မှီခိုမရနိုင်သည်ကိုအကြံပြုလိုအပ်နေပါသည်။\nအင်တာနက်ကိုဘေးကင်းလုံခြုံမှုနှင့်ပတ်သက်ပြီးဥပဒေတင်ဆက်မှုတက်ရောက်ခြင်းလည်းမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှု၏လျော့ချလေးသာမှုနှင့်အတူဆက်စပ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ နှောင်းပိုင်း 1990s ကတည်းကလူငယ်အင်တာနက်လုံခြုံမှုကိုသတင်းအချက်အလက်များကိုအချို့သောဥပဒေစိုးမိုးရေးအေဂျင်စီများအကြားတစ်ဦးကြိုးပမ်းရှိခဲ့သည်နှင့်တိကျသောအစီအစဉ်များသည်ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့တီထွင်ခဲ့ကြသည်။36,37 တချို့ကဥပဒေစိုးမိုးရေးအစီအစဉ်များအတွက်ကြောင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ကွန်ပျူတာပေါ်မှာရနိုင်ပုံကို, ညစ်ညမ်းအွန်လိုင်းစျေးကွက်ဖြစ်ပါတယ်ဘယ်လိုတိကျတဲ့သတင်းအချက်အလက်များကိုပေးစွမ်းနှင့်မည်သို့ရှောင်ရှားရန်သို့မဟုတ်ဖယ်ရှားပစ်ရန်။37 လူငယ်ပိုပြီးအာရုံစိုက်သို့မဟုတ်ဥပဒေစိုးမိုးရေး်ထမ်းများကထောက်ပံ့ပေးသတင်းအချက်အလက်ပိုမိုအလေးချိန်ပေးနိုငျသညျ။ ထိုကဲ့သို့သောမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုအဖြစ်ပြဿနာတစ်ခုရည်ရွယ်သည့်အခါဒါ့အပြင်ရိုးရှင်းသောတင်ပြချက်များခက်ခဲ-to-ပြောင်းလဲမှုလူငယ်ဝိသေသလက္ခဏာများသို့မဟုတ်အပြုအမူတစ်ခု outgrowth မကျမည်အကြောင်းအရာ, အထူးသဖြင့်ထိရောက်သောဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော်သူတို့ကအွန်လိုင်းညစ်ညမ်းအကြောင်းကိုကျောင်းတွင်မိဘများသို့မဟုတ်လူကြီးများအားဖြင့်စကားပြောခဲ့ကြသည်ဟုလူငယ်ထိတွေ့မှုမြင့်မားလေးသာမှုရှိခဲ့ပါတယ်။ ဒီတွေ့ရှိချက်အဘို့တစ်ခုမှာရှင်းပြချက်မိဘများနှင့်လူငယ်အကြားအများအပြားပြောဆိုမှုများမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှု၏အဖြစ်အပျက်များပြီးနောက်ဖြစ်ပျက်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။\nငါတို့သည်လည်းအချို့သောလူငယ်မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုပိုမိုအားနည်းချက်ဖြစ်သလိုပဲကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုနှင့်အော့ဖ်လိုင်းလူ့သားကောင်နှင့်နယ်စပ်ဒေသသို့မဟုတ်ဆေးခန်းသိသိသာသာစိတ်ကျရောဂါများအကြားအသင်းအဖွဲ့များရှိခဲ့သည်။ ဤရွေ့ကားတွေ့ရှိချက်အွန်လိုင်းနှောင့်ယှက်သို့မဟုတ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာတောင်းနိုင်အောင်နှင့်အော့ဖ်လိုင်းလူ့သားကောင်နှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာစိန်ခေါ်မှုအကြားအသင်းအဖွဲ့များဖေါ်ပြခြင်းယခင်ရလဒ်များသည်ဆင်တူသည်။38 ထိုကဲ့သို့သော Impulse သို့မဟုတ်ညှိတရားသဖြင့်စီရင်အဖြစ်တချို့ကဘုံအခြေခံအင်္ဂါရပ်များ, ဤအသင်းအဖွဲ့များကိုရှင်းပြလိမ့်မည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ထကြွလွယ်သောလူငယ်ဆင်းရဲသောသူသည်တရားသဖြင့်စီရင်သို့မဟုတ်မလိုချင်တဲ့အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းရှောင်ရှားရန်သို့မဟုတ်ကာကွယ်တားဆီးရေးအချက်အလက်များ၏အသုံးပြုမှုကိုအောင်လျော့နည်းနိုင်စွမ်းရှိလိမ့်မည်။ စီးပွားပျက်ကပ်အလားတူအကြောင်းပြချက်တွေများအတွက်အန္တရာယ်မှာအချို့သောလူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများထားနိုငျသညျ။\nဒါဟာသို့သော်မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုနှင့်ဝိသေသလက္ခဏာများထိုကဲ့သို့သောအော့ဖ်လိုင်းလူ့သားကောင်အဖြစ်သို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါများအကြားဆက်ဆံရေး overstate ဖို့မအရေးကြီးပါသည်။ ဤရွေ့ကားအသင်းအဖွဲ့များအားကြီးသောကြဘူး။ ငါတို့အထွေထွေလူဦးရေနမူနာဖြစ်ခဲ့သည်များနှင့်မလိုလားအပ်သောထိတွေ့မှုနှင့်အတူပါဆုံးလူငယ်သားကောင်သို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါမခံခဲ့ရပါ။ ယေဘုယျတွေ့ရှိချက်အများကြီးမလိုအပ်သောထိတွေ့မှုပုံမှန်အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်ကနေပေါ်ပေါက်ခြင်းနှင့်, ဖိုင်-sharing အစီအစဉ်များနှင့်အတူပုံရိပ်တွေဒေါင်းလုပ် မှလွဲ. အန္တရာယ်တိုးမြှင့်ကြောင်းတိကျသောအပြုအမူသို့မဟုတ်ဝိသေသလက္ခဏာများမှပြင်းပြင်းထန်ထန် related မဟုတ်ကြောင်းအကြံပြုအပ်ပါသည်။\nဒါဟာအားလုံးမဟုတ်မလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုဖြစ်စဉ်များရည်ရွယ်တဲ့ဖြစ်ကြောင်းမှတ်သားဖို့လည်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဖြစ်ရပ်များ 21% မှာတော့လူငယ်သူတို့က်ဘ်ဆိုက်များသို့ ဝင်. မတိုင်မီက်ဘ်ဆိုက်များတွင် X-rated ခဲ့ကြသည်ကိုသိကဆိုသည်။14 ဤရွေ့ကားဖြစ်စဉ်များမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှု၏အခြားသာဓကအနေဖြင့်မဟုတ်ရင်သိသာစွာကွဲပြားကြဘူး။ တချို့ကလူငယ်သိချင်စိတ်နေဖြင့်လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်ပင်လုံးဝမရည်ရွယ်တဲ့ဖြစ်ကြောင်းဖြစ်စဉ်များအတွက်ခဲ့ကြလိမ့်မယ်, သိချင်စိတ်အချို့ကိုဒီဂရီပါဝင်ပတ်သက်ခဲ့ကြပေလိမ့်မည်။ ဒါ့အပြင်အရှိဆုံးလူငယ်သူတို့မြင်ပုံရိပ်တွေကိုအားဖြင့်ကမောက်ကမမခံခဲ့ရပါ။14 အတော်များများကလူငယ်အတန်ငယ်ထိုကဲ့သို့သောရုပ်မြင်သံကြား, မဂ္ဂဇင်းများနဲ့ R-rated ဇာတ်ကားအဖြစ်ကြောင့်အခြားအရင်းမြစ်များမှထိတွေ့မှု၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပုံရိပ်တွေမှ inured နိုင်ပါသည်။\nအလိုထိတွေ့မှုနှင့်အတူလူငယ်၏အကြီးအများစုဆယ်ကျော်သက်ယောက်ျားလေးများ ရှိ. , လိုထိတွေ့မှု၏နှုန်းထားများအသက်အရွယ်နှင့်အတူတိုးတက်လာခဲ့သည်။ အသက် 38 နှစ်အထီးအင်တာနက်အသုံးပြုသူ 16 ၏သုံးပုံတစ်ပုံ (17%) ထက်ပိုအတိတ်နှစျတှငျရည်ရွယ်ချက်အပေါ် X-rated က်ဘ်ဆိုက်များသွားရောက်လည်ပတ်ခဲ့သည်။ လိင်စိတ်ဝင်စားမှုဒီအသက်အရွယ်အုပ်စုတွင်မြင့်မားသည်နှင့်ထိတွေ့မှုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသိချင်စိတ်များစွာသည်အခြားပုံစံတစ်မျိုးအဖြစ်ရှုမြင်ခံရနိုင်သည့်လိင်အကြောင်းမသိသောလူတို့နှင့်အတူအွန်လိုင်းပြောနေတာနဲ့ဆက်စပ်ခဲ့သည်စေချင်ကြောင်းအံ့သြစရာမဟုတ်ခဲ့ပေ။\nမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့လိုပဲလိုချင်ထိတွေ့မှုပုံရိပ်တွေကိုဒေါင်းလုဒ်လုပ်ရန်ဖိုင်-sharing အစီအစဉ်များကို အသုံးပြု. နှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်။ မိတ်ဆွေများက '' နေအိမ်များမှာအင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခဲ့သောသူလူငယ်လည်းလိုထိတွေ့မှုမြင့်မားအန္တရာယ်ရှိခဲ့ပါတယ်။ မိတ်ဆွေများက '' နေအိမ်များမှာအင်တာနက်ကို အသုံးပြု. အားလုံးအတွက်သို့မဟုတ်အုပ်စုများအတွက်သုံးပြီးအဓိပ်ပာယျဆိုရငျလိုထိတွေ့မှုနှင့်အတူလူငယ်၏ 44% ကိုသူတို့ရသောအခါသူတို့ရည်ရွယ်ချက်အပေါ် X-rated က်ဘ်ဆိုက်များမှထွက်သွားဆိုပါတယ်သောကွောငျ့, သို့ဖြစ်လျှင်ဤအခြို့သောလူငယ်များအကြားကစားမှာပါအုပ်စုတစ်စုပြောင်းလဲနေသောရောင်ပြန်ဟပ်စေခြင်းငှါ, "သူငယ်ချင်းများကိုသို့မဟုတ်အခြားကလေးတွေနှင့်အတူ။ " ခဲ့ကြသည်14 ကျနော်တို့လည်း filtering ကိုတွေ့ရှိခဲ့နှင့် software ပိတ်ဆို့ခြင်း, Pop-up ကြော်ငြာနှင့် spam များကို e-mail, blockers ထက်အခြား, လိုထိတွေ့မှု၏အလေးသာလျှော့ချ။\nဆိုးသွမ်းသဘောထားတွေထားရှိခြင်းသည်လိုထိတွေ့မှုအတွက်အချက်တစ်ချက်ဖြစ်သလိုပဲ။ အဆိုပါ CBCL အုပ်ချုပ်မှုကို-ခြိုးဖောကျ subscale အပေါ်နယ်စပ်ဒေသသို့မဟုတ်ဆေးခန်းသိသာထင်ရှားသောအဆင့်မှာသွင်းယူတဲ့သူလူငယ်ထက်ပိုနှစ်ကြိမ်လိုချင်ထိတွေ့မှုအစီရင်ခံရန်ဖြစ်နိုင်ဖွယ်ကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏။ တဦးတည်းဖြစ်နိုင်သမျှရှင်းပြချက်အုပ်ချုပ်မှုကို-ကြေကွဲအပြုအမူနှင့်အာရုံခံစားမှုရှာတစ်ခုနောက်ခံသဘောထားကိုအကြား link တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။15,39-41 အလိုထိတွေ့မှုနှင့်စိတ်ကျရောဂါများအကြားတစ်ဦးကဖြစ်နိုင်သမျှအသင်းအဖွဲ့ကြောင့်တချို့စိတ်ဓာတ်လူငယ် dysphoria သက်သာရာတစ်ဦးနည်းလမ်းများအဖြစ်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်း၏ arousal ရှာအလားတူရှင်းပြချက်ရှိသည်နိုင်ဘူး။42-44 အလိုထိတွေ့မှုနှင့်စိတ်ကျရောဂါများအကြားအသင်းအဖွဲ့အရေးပါမှု၏တိုတောင်းသောကျဆင်းသော်လည်း, OR တစ်ဦးဖြစ်နိုင်သမျှဆက်ဆံရေးမျိုးညွှန်ပြ။\nဒါဟာအလိုထိတွေ့မှုနှင့်သက်ငယ်ပြစ်မှုသို့မဟုတ်စိတ်ကျရောဂါများအကြားအသင်းအဖွဲ့များ overstate ဖို့မလည်းအရေးကြီးပါသည်။ ဆယ်ကျော်သက်ယောက်ျားလေးများကြားတွင်လိင်သိချင်စိတ်ကပုံမှန်ဖြစ်ပြီး, အများအပြားက X-rated က်ဘ်ဆိုက်များသို့သွားရောက်ခြင်းကြီးထွားသင့်လျော်သောအပြုအမူကြောင်းပြောပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်အချို့သုတေသီများလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူနှင့် ပတ်သက်. လက်ခံထားသောလူမှုရေးတန်ဖိုးများနှင့်သဘောထားများ၏ undermining, အစောပိုင်းကနှင့်ကရာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ deviancy, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမှားယွင်းစေခြင်းနှင့်လိင် compulsive အပါအဝင်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်ကာလအတွင်းအွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့အနုတ်လက္ခဏာအကျိုးဆက်များအမျိုးမျိုးဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြစေခြင်းငှါစိုးရိမ်ကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောဆိုခဲ့ကြ အပြုအမူ။2-4,6,8,9,44\nဒါဟာအဘယ်သူမျှမအားဖွငျ့အှနျလိုငျးညစ်ညမ်းလူငယ်သို့မဟုတ်အရွယ်ရောက်ကြည့်ရှုတွင်ဤပြဿနာများကိုမဆိုဘို့တစ်ခလုတ်အဖြစ်ပြုမူမြဲမြံစွာတည်သည်။ သို့သော်အချို့လူငယ်ကြည့်ရှုကြားတွင် deviant လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအကျိုးစီးပွားသို့မဟုတ်ဖောက်ပြန်တဲ့မြှင့်တင်ရန်နိုင်လျှင်, ဆိုးသွမ်းသဘောထားတွေနဲ့အတူလူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏အဖွဲ့ခွဲထိုကဲ့သို့သောဆုံးအားနည်းချက်လူငယ်ပါဝင်သည်နိုင် ဆိုးကျိုးများ, လူငယ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဖောက်ပြန်တဲ့သူနှင့် antisocial အပြုအမူအကြားအသင်းအဖွဲ့ပေးတော်မူ၏။45 ဒါ့အပြင်အချို့သုတေသီများစိတ်ကျရောဂါနှင့်အွန်လိုင်းလိင် compulsive အပြုအမူအကြားဆက်ဆံရေးကိုတွေ့ပြီ။42-44 ဤသည်မှာစိတ်ဓာတ်လူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများ၏အုပ်စုသာမန်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဖွံ့ဖြိုးမှုနှောင့်အယှက်သို့မဟုတ်နေ့စဉ်တာဝန်ဝတ္တရားတွေ့ဆုံရန်နှင့်ရွယ်တူချင်းအတူကျန်းမာဆက်ဆံရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ဖို့သူတို့ရဲ့စွမ်းရည်ကိုအယှက်နိုင်သည့်အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ compulsive, ဖွံ့ဖြိုးဆဲများအတွက်အန္တရာယ်မှာဖြစ်စေခြင်းငှါအဘယ်သူသည်အချို့သောဆံ့နိုင်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။\nအများဆုံးထိုကဲ့သို့သောထိတွေ့မှုမလိုအပ်သောဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမအဖြစ်လူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများတန်ရာအကြားအွန်လိုင်းညစ်ညမ်းမှထိတွေ့မှု၏မြင့်မှုနှုန်းကိုပိုမိုအာရုံစူးစိုက်။ အင်တာနက်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည်လူငယ်များအကြားကျယ်ပြန့်ဖြစ်လာခဲ့သည့်အခါစစ်တမ်းများ, နှောင်းပိုင်း 1990s ကတည်းကမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှုမြင့်မားမှုနှုန်းတွေ့ပြီ။6,14,17-19,21 အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းမှထိတွေ့မှုကြောင့်လူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများအထူးသဖြင့်ဆယ်ကျော်သက်ယောက်ျားလေးများကြားတွင်စံတန်ဖိုးအဖြစ်သွင်ပြင်လက္ခဏာနိုင်ပါတယ်တဲ့အချက်ရောက်ရှိကြပေလိမ့်မည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာ, ဆရာ, ဆရာမများ, အခြားလူငယ်လုပ်သားများနှင့်မိဘများအများအပြားမိန်းကလေးငယ်များလုပ်ပေးအဖြစ်အင်တာနက်အသုံးပြုခဲ့သူအထက်တန်းကျောင်းအသက်အရွယ်အများစုယောက်ျားလေးများ, အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းမှထိတွေ့မှုအချို့ကိုဒီဂရီရှိသည်ယူဆသငျ့သညျ။ တဦးတည်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းဆိုလိုပညာရှင်များဒီခေါင်းစဉ်ကနေဝေးရှက်မနေသင့်သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဖရန့်ကိုတိုက်ရိုက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူအပေါ်ညစ်ညမ်းရဲ့ဖြစ်နိုင်ချေလွှမ်းမိုးမှုဖြေရှင်းရန်ကြောင်းလူငယ်နှင့်အတူစကားဝိုင်း, sex အကြောင်းသဘောထားများနှင့်ဆက်ဆံရေးလိုအပ်နေပါသည်။\nအွန်လိုင်းညစ်ညမ်းတာထိတွေ့မှု၏မလိုချင်တဲ့ရှုထောင့်အပေါ်တစ်ဦးကအာရုံလည်းလိုအပ်ပါသည်။ ဥပဒေရေးရာညစ်ညမ်းမှအရွယ်ရောက်ပြီးသူမိမိဆန္ဒအလျောက်ဝင်ရောက်ခွင့်ကန့်သတ်အပေါ်ကွဲပြားအမြင်များရှိနေသော်လည်း, ငါတို့လူငယ်, စောင့်ရှောက်မှု၏တစ်ဦး modicum သုံးပြီးသူတို့မြင်ချင်ကြဘူးညစ်ညမ်းဖြတ်ပြီးလာမယ့်စရာမလိုဘဲအင်တာနက်ကိုသုံးစွဲဖို့တတ်နိုင်ဖြစ်သင့်တဲ့သဘောတူညီမှုရှိကွောငျးထင်ပါတယ်။ ဒီအွန်လိုင်းညစ်ညမ်းစျေးကွက်မှရန်လိုခြင်းနှင့်လှည့်ဖြားနည်းဗျူဟာ၏အသုံးပြုမှုကိုကန့်သတ်မယ့်နည်းလမ်းတွေရှာဖွေတာလိုအပ်သည်။ ငါတို့သည်လည်း Internet filtering ကိုအောင်နည်းပညာကုမ္ပဏီများတိုက်တွန်းဖို့လိုပါတယ်လွယ်ကူပိတ်ဆို့ခြင်း, ပိုမိုစနစ်များသို့ built နှင့်တစ်ဦးချင်းပဏာမခြေလှမ်း, Technological ကျွမ်းကျင်မှုများနှင့်ဘဏ္ဍာရေးအရင်းအမြစ်များအပေါ်လျော့နည်းမှီခိုနှင့် filtering ကို၏အသုံးပြုမှုကိုမြှင့်တင်ရန်နှင့်ကလေးများနှင့်အတူအိမ်ထောင်စုအတွက် software များပိတ်ဆို့ခြင်း။ ထို့အပြင်တှငျကြှနျုပျတို့အွန်လိုင်းဖြန့်ဝေနေသည်နှင့်ဆန့်ကျင်သူတို့ကိုယ်သူတို့ကာကွယ်ဖို့အတွက်သူတို့ကိုကူညီဖို့ဘယ်လိုမလိုချင်တဲ့ညစ်ညမ်း၏နည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအကြောင်းကိုလူငယ်ပညာပေးဖို့လိုအပ်ပါတယ်။\nအတိုင်းအတာများအွန်လိုင်းညစ်ညမ်းထိတွေ့လူငယ်လွှမ်းမိုးစေခြင်းငှါရှိမရှိနှင့်ဘယ်လိုအသံသည်ပင်ကိုယ်မူလသုတေသနနိုင်ရန်အတွက်လည်းဖြစ်ပါတယ်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းမှလူငယ်တုံ့ပြန်မှုအထူးသဖြင့်အသက်ကြီးလူငယ်များအကြား, ကွဲပြားခြားနားခြင်းနှင့်ရှုပ်ထွေးသောဖြစ်ကြောင်းတချို့သက်သေအထောက်အထားရှိပါတယ်,7 အများအပြားဆယ်ကျော်သက်သူတို့မြင်ပုံရိပ်တွေများ၏ content မှ thoughtfully နှင့်ပြင်းထန်စွာတုနျ့ပွနျနိုငျသညျ။ သို့သော်ညစ်ညမ်းကြည့်ရှု၏လူငယ်အပေါ်သက်ရောက်မှုအကြောင်းကိုအနည်းငယ်သာသုတေသနရှိခဲ့သည်, တစ်ခုခုကိုလိုချင်သို့မဟုတ်ပို relevantly, မလိုချင်တဲ့။ အဲဒီမှာရှိမရှိအပေါ်အလင်းတှရေဲ့အဓိပ်ပာမသုတေသနလုပ်ငန်းဘယ်လိုဖြစ်တယ်, ဘယ်လိုအခြေအနေမျိုးမှာအောက်မှာညစ်ညမ်းမှမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့လူငယ်အတွက်ဆိုးရွားသောတုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ ရှင်းနေသည်မှာထိတွေ့မှု၏အတိုင်းအတာဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုလူငယ်ကသာသေးငယ်တဲ့အစိတ်အပိုင်းများအတွက်ပေါ်ပေါက်လျှင်ပင်, အကြွင်းမဲ့အာဏာအသုံးအနှုန်းများအတွက်နံပါတ်များကိုမျှမျှတတကြီးမားသောဖြစ်နိုင်ပါတယ်, ထိုလုံလောက်စွာကြီးလှ၏။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဖှံ့ဖွိုးတိုး၏လယ်ပြင်တွင်သုတေသီများအစောပိုင်းညစ်ညမ်းမှလူငယ်၏ထိတွေ့မှုဒါမှမဟုတ်ဘာထိုကဲ့သို့သောထိတွေ့မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများစိုးရိမ်, စံတန်ဖိုးစံချိန်စံညွှန်းများ, ဒါမှမဟုတ်တချို့လူငယ်အတွက် arousal ၏ပုံစံများပေါ်ပါလိမ့်မယ်ဆက်စပ်သောအရေးကြီးသော "အရေးပိုသက်ရောက်မှု" ရှိပါတယ်ရှိမရှိမသိရပါဘူး။1,2\nဒီလေ့လာမှုကပြသထားတယ်ကြောင့်လူငယ်သတင်းပေးထံမှအထိခိုက်မခံသည့်အကြောင်းအရာများအပေါ်ဒေတာစုဆောင်းဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူနှင့်လူငယ်များ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအပေါ်သက်ရောက်မှုရှိမရှိနှင့်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းကြည့်ရှုသောအရာကိုအခြေအနေများနှင့် ပတ်သက်. သုတေသနများအပြင်ကျနော်တို့ထိုကဲ့သို့သောမိသားစုသဘောထားတွေ, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ attribute တွေ, ပုံစံများနှင့်ညစ်ညမ်း၏အကြောင်းအရာအဖြစ်အွန်လိုင်းညစ်ညမ်းမှလူငယ်တုံ့ပြန်မှုကိုသြဇာလွှမ်းမိုးနိုင်သည့်အချက်များ, အကြောင်းသတင်းအချက်အလက်မလိုအပ် , လူငယ်များအကြားအုပ်စုသည်ဒိုင်းနမစ်၏သက်ရောက်မှုများနှင့်အလိုထိတွေ့မှု (သို့မဟုတ်အပြန်အလှန်) ကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါသည်မလိုချင်တဲ့အဘယျသို့အခွအေနထိတွေ့မှုရှိမရှိများနှင့်အောက်တွင်။\nလူငယ်နှင့်အင်တာနက်အကြောင်းကိုသုတေသနတစ်ဦးအတော်လေးသစ်ကိုခံဝန်ဖြစ်ပါတယ်။ စုံစမ်းရေးကော်မရှင်အဘို့အလုပျထုံးလုပျနညျးစံရကြပြီမဟုတ်နှင့်အစီအမံအတည်ပြုကြပြီမဟုတ်။ ညစ်ညမ်းမှထိတွေ့မှု၏ခေါင်းစဉ်တစ်ခုတရားစွဲဆိုတစ်ဦးဖြစ်ပြီး, သိသိသာသာတုံ့ပြန်မှုအတွက် Subject ပမာဏအဖြစ် nonresponse ၏ဖြစ်နိုင်ခြေနှင့်လင်းမှုမရှိတုံ့ပြန်မှုများအတွက်အခန်းတစ်ခန်းရှိပါတယ်။ သူတို့ထိုကဲ့သို့သောပစ္စည်းထွက်ရှာသောဝန်ခံဖို့ရှက်သောကြောင့်ဥပမာအားဖြင့်, အချို့သောလူငယ်မလိုချင်တဲ့အဖြစ်ထိတွေ့မှုဖြစ်စဉ်များသွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်ဟုပေလိမ့်မည်။ အဆိုပါလေ့လာမှုပြုလုပ်လိုထိတွေ့မှုဖြစ်စဉ်များနှင့် ပတ်သက်. စည်းဝေးရာသို့ရောက်သည့်ကန့်သတ်သတင်းအချက်အလက်အားဖြင့်လည်းမလွယ်ကူဖြစ်ပါတယ်။ ထို့အပြင်အချို့သောလူငယ်ငြင်းဆိုခဲ့သည်သို့မဟုတ်ပါဝင်ခွင့်ပိတ်ပင်ထားခဲ့သည်, မိမိတို့ပါဝင်ရလဒ်ကိုပြောင်းလဲနိုင်တယ်။\nနောက်ဆုံးအနေနဲ့ကျွန်တော်တို့ရဲ့နံပါတ်များကိုသာခန့်မှန်းဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, နမူနာပုံမှန်မဟုတ်သောဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အဓိကတွေ့ရှိချက်များအများစုသည်, စာရင်းအင်းနည်းစနစ်ခန့်မှန်းချက်ဒီတစ်ခုနှင့်တူ 2.5 95 ၏နမူနာများအတွက်စစ်မှန်တဲ့လူဦးရေရာခိုင်နှုန်း၏≤100% အတွင်းရှိကြ၏ကြောင်းအကြံပြု, ဒါပေမယ့်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန့်မှန်းဝေးတဲ့ချွတ် 2.5% ထက်ဖြစ်ကြောင်းသေးငယ်တဲ့အခွင့်အလမ်းလည်းမရှိ။\nဒီလေ့လာမှုကအွန်လိုင်းလူငယ်အင်တာနက်အသုံးပြုသူများအကြားညစ်ညမ်းခြင်းနှင့်ထိုကဲ့သို့သောထိတွေ့မှုများ၏အများစုမလိုချင်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်ဆိုတဲ့အချက်ကိုမှထိတွေ့မှု၏မြင့်မှုနှုန်းအတည်ပြု။ မလိုချင်တဲ့နှင့်ထိတွေ့မှုမဟုတ်ဘဲငယ်ရွယ်သောကလေးများထက်ဆယ်ကျော်သက်အကြားအာရုံစိုက်နေသည်လိုချင်နှစ်ဦးစလုံး။ နှောင့်ယှက်ခြင်းသို့မဟုတ်အင်တာနက်ကနေတဆင့်မလိုလားအပ်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမြှူဆွယ်တောင်းခံခံယူကြသူလူငယ်, အော့ဖ်လိုင်းလူ့သားကောင်ကိုတွေ့ကြုံခံစားခြင်း, စိတ်ဓာတ်ကျနေသောသူတို့ကိုအထူးသဖြင့်အခက်အခဲမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့ရှောင်ရှားရှိစေခြင်းငှါသောသူတို့အား။ စိတ်ဓာတ်ကျနေကြသည်သို့မဟုတ်ဆိုးသွမ်းသဘောထားတွေကိုသူလူငယ်လိုထိတွေ့မှုမဆိုအနုတ်လက္ခဏာသက်ရောက်မှုပိုမိုအားနည်းချက်ဖြစ်နိုင်သည်ကြောင့်, သက်ရောက်မှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးအသစ်ချဉ်းကပ်မှုအကြောင်းကိုသုတေသနပြုမျက်ခြေမပြတ်နေကြသည်။\nလက်ခံ စက်တင်ဘာလ 28, 2006 ။\nJanie Wolak, JD, ကလေးများသုတေသနစင်တာကိုဆန့်ကျင်ပြစ်မှု, New Hampshire တက္ကသိုလ် 10 အနောက် Edge ဒေါက်တာ, Durham, နယူးဟမ်းရှား 03824 လိပ်စာစာပေးစာယူ။ E-mail ကို: [အီးမေးလ်ကိုကာကွယ်ထားသည်]\nပြည်သူ့ဥပဒေ 507-104 (ထို Stevens ပြင်ဆင်ချက်) ၏ပုဒ်မ 208 လိုက်နာရန်ကျနော်တို့ Juvenile တရားရေးရုံးကနေထောက်ပံ့ကြေး 100-MC-CX-K2005 မှတဆင့်, ဒီသုတေသနလုပ်ငန်းများအတွက်ရန်ပုံငွေ 024% ဖက်ဒရယ်ရင်းမြစ်များမှဆင်းသက်လာခဲ့စာဖတ်သူများအကြံပေး နှင့်သက်ငယ်ပြစ်မှုကာကွယ်တားဆီးရေး, တရားမျှတမှုအမေရိကန်ဦးစီးဌာနနှင့်အမိမြေလုံခြုံရေး, အမေရိကန် Secret Service များဦးစီးဌာနအနေဖြင့် HSCEOP-05-P-00346 ပေးရန်။ ပါဝင်ပတ်သက်ဖက်ဒရယ်ရန်ပုံငွေစုစုပေါင်းငွေပမာဏ $ 348 767 ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဤဆောင်းပါး၌အမြင်သို့မဟုတ်ထင်မြင်ယူဆ၏ရမှတ်စာရေးသူ၏ရှိသူများဖြစ်ကြပြီးသေချာပေါက်တရားဝင်အနေအထားသို့မဟုတ်အမေရိကန်တရားရေးဦးစီးဌာနသို့မဟုတ်အမိမြေလုံခြုံရေးဌာန၏မူဝါဒများကိုယ်စားပြုကြပါဘူး။\nCBCL-ကလေးအပြုအမူစစ်ဆေးရမဲ့စာရင်း • OR-လေးသာမှုအချိုးအစား • CI-ယုံကြည်မှုကြားကာလ\nEscobar-Chaves S က, Tortolero S က, Markham ကို C, အနိမျ့ B, Eitel P ကို, မီဒီယာ၏ Thickstun P. သက်ရောက်မှုဆယ်ကျော်သက်ကလေးကိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသဘောထားများနှင့်အပြုအမူပေါ်မှာ။ ကလေးအထူးကု။2005;116 :303- 326\nငွေရတတ်သောသူအမ်လိင်မျက်နှာပြင်: မီဒီယာထိတွေ့မှုနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူများ၏အကြပ်အတည်း။ ကလေးအထူးကု။2005;116 :329- 331\nKanuga M က, Rosenfeld WD ။ ဆယ်ကျော်သက်လိင်နှင့်အင်တာနက်: ကောင်းမွန်သော, ဆိုးများနှင့် URL ကို။ J ကိုကလေးမြီးကောင်ပေါက် Gynecol ။2004;17 :117- 124\nလိင်ဆီသို့မြီးကောင်ပေါက် 'နှင့်ငယ်ရွယ်အရွယ်ရောက်' 'သဘောထားအပေါ် erotica ဖို့ထိန်းအကွပ်မရှိသောလက်လှမ်း၏ Zillmann ဃသြဇာလွှမ်းမိုးမှု။ J ကိုမြီးကောင်ပေါက်ကနျြးမာရေး။2000;27 :41- 44\nကင်မရွန် K ကို Salazar L ကို, Bernhardt J ကို, Web ပေါ်ရှိလိင်နှင့်အတူ DiClemente R. ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်း '' အတွေ့အကြုံကို Burgess-Whitman N ကို, Wingood, G: အွန်လိုင်းအာရုံစိုက်အုပ်စုများကနေရလဒ်တွေကို။ J ကိုမြီးကောင်ပေါက်။2005;28 :535- 540\nGreenfield pm တွင်။ အင်တာနက်ပေါ်ရှိညစ်ညမ်းမှအမှတ်တမဲ့ထိတွေ့: ကလေးသူငယ်ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်မိသားစုများအတွက် peer-to-peer file-sharing ကွန်ရက်ဆိုလို။ Apple က Dev မှ Psychol ။2004;25 :741- 750\nCantor J ကို, Mare ML, Hyde JS ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမီဒီယာအကြောင်းအရာထိတွေ့မှု၏ Autobiographical အမှတ်တရများ။ မီဒီယာ Psychol ။2003;5 :1- 31\nFreeman က-Longo RE ။ သားသမီးတို့, ဆယ်ကျော်သက်များနှင့်အင်တာနက်ပေါ်ရှိလိင်။ လိင်စွဲ Compuls ။2000;7 :75- 90\nThornburgh D ကို, လင်း H ကို, eds ။ လူငယ်, ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံ, နှင့်အင်တာနက်။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: အမျိုးသားအကယ်ဒမီစာနယ်ဇင်း; 2002\nKoontz ld ။ မျှဝေခြင်း Programs ကို File: ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံသုံးစွဲနည်း peer-to-peer ကွန်ယက်၏အသုံးပြုမှု။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: အမေရိကန်အစိုးရခံမှုရုံး;2005။ GAO-05-634 တိုင်ကြားရန်\nကလေးသူငယ်အွန်လိုင်းကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးအပေါ်ကော်မရှင်။ ကလေးသူငယ်အွန်လိုင်းကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေး (COPA) ရက်နေ့တွင်ကော်မရှင်: ကွန်ဂရက်မှအစီရင်ခံစာ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: အမေရိကန်အစိုးရပုံနှိပ်ရုံး; 2000\nအမေရိကန်ပြည်တွင်းစစ်လွတ်လပ်ရေးပြည်ထောင်စု et al v Ashcroft, ရှေ့နေချုပ်,။ 542 အမေရိကန် 656 (အမေရိကန်တရားရုံးချုပ်က 2004)\nအမေရိကန်ပြည်တွင်းစစ်လွတ်လပ်ရေးပြည်ထောင်စု et al v Ashcroft, ရှေ့နေချုပ်,။ 535 အမေရိကန် 564 (အမေရိကန်တရားရုံးချုပ်က, 2002)\nWolak J ကို, Mitchell ကငွေကျပ်, Finkelhor ဃ အွန်လိုင်းသားကောင်များ:5နှစ်များနောက်ပိုင်း။ လက်ဇန္ဒြီးယား, VA သို့: ပျောက်ဆုံးနှင့်စားမှုများကလေးများများအတွက်အမျိုးသားရေးစင်တာ;2006။ ထုတ်ဝေ 07-06-025\nပတေရုသ J ကို, Valkenburg pm တွင်။ အင်တာနက်ပေါ်ရှိလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းမှဆယ်ကျော်သက် '' ထိတွေ့မှု။ Community Res ။2006;33 :178- 204\nYbarra ML, Mitchell က KJ ။ ကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်အကြားအင်တာနက်ကညစ်ညမ်းထိတွေ့: တစ်အမျိုးသားရေးစစ်တမ်း။ Cyberpsychol ပြုမူနေ။2005;8 :473- 486\nLivingstone က S, Bober အမ် ဗြိတိန်ကလေးများ Go ကိုအွန်လိုင်း: အလူငယျမြား၏အတွေ့အကြုံများနှင့်သူတို့၏မိဘများလေ့လာ။ လန်ဒန်, ယူနိုက်တက်ကင်းဒမ်း: စီးပွားရေးနှင့်နိုင်ငံရေးသိပ္ပံ၏လန်ဒန်ကျောင်း, 2004\nရေလွှမ်းမိုးခြင်းက M, Hamilton က C. သြစတြေးလျမှာရှိတဲ့လူငယ်နှင့်ညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံ: Exposure နှင့်ဖြစ်နိုင်ချေအကျိုးသက်ရောက်မှုများ၏အကျိုးသက်ရောက်ခြင်းအပေါ်အထောက်အထား။ ကင်ဘာရာ, သြစတြေးလျ: အဆိုပါသြစတြေးလျအင်စတီကျု, 2003\nMitchell က KJ, Finkelhor: D, Wolak ဂျေအင်တာနက်ပေါ်ရှိမလိုချင်တဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပစ္စည်းမှလူငယ်၏ထိတွေ့: အန္တရာယ်, သက်ရောက်မှုနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးတစ်အမျိုးသားရေးစစ်တမ်း။ လူငယ် Soc ။2003;34 :330- 358\nRideout V. မျိုးဆက် Rx.com: ဘယ်လိုလူငယျမြားကနျြးမာရေးပြန်ကြားရေးဝန်ကြီးဌာနကအင်တာနက်ကိုသုံးပါ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: ဟင်နရီဂျေခိုင်ဆာမိသားစုဖောင်ဒေးရှင်းက; 2001\nFinkelhor: D, Mitchell က KJ, Wolak ဂျေ အွန်လိုင်းသားကောင်များ: အနိုင်ငံတနိုင်ငံရဲ့လူငယ်အပေါ်တစ်ဦးအစီရင်ခံစာ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: ပျောက်ဆုံးနှင့်စားမှုများကလေးများများအတွက်အမျိုးသားရေးစင်တာ; 2000\nMitchell က KJ, Wolak J ကို, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမြှူဆွယ်တောင်းခံ, နှောင့်ယှက်ခြင်းနှင့်အင်တာနက်ပေါ်ရှိညစ်ညမ်းမှမလိုချင်တဲ့ထိတွေ့မှု၏လူငယ်အစီရင်ခံစာများတွင် Finkelhor ဃ Trends ။ J ကိုမြီးကောင်ပေါက်ကနျြးမာရေး။ စာနယ်ဇင်းများတွင်\nLenhart တစ်ဦးက, က Madden M က, Hitlin P. ဆယ်ကျော်သက်နှင့်နည်းပညာ: လူငယ်တစ်ဦးအပြည့်အဝက Wired နှင့်မိုဘိုင်း Nation ဖို့ေူပာင်းလဲရေးဦးစီးနေ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: Pew Internet နှင့်အမေရိကန်ဘဝကစီမံကိန်း; 2005\nFox ကအက်စ်ဒစ်ဂျစ်တယ်ကွဲပြားခြင်း။ : မှာရရှိနိုင် www.pewinternet.org/pdfs/PIP_Digital_Divisions_Oct_5_2005.pdf။ ဝင်ရောက်အောက်တိုဘာလ 25, 2005\nဒစ်ဂျစ်တယ်နာဂတျအတှကျတောင်ပိုင်းကယ်လီဖိုးနီးယား Annenberg School တွင်စင်တာတက္ကသိုလ်။ ဆယ်ပါးနှစ်များ, ဆယ်ပါး Trends: တစ်နှစ်တာ 4, 2004:ဒစ်ဂျစ်တယ်အနာဂတ်အစီရင်ခံစာ: ဒစ်ဂျစ်တယ်အနာဂတ်လေ့လာ။ Los Angeles မြို့,, CA: တောင်ပိုင်းကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ်မှ; 2004\nHorrigan JB ။ မူလစာမျက်နှာဘရော့ဘန်းကလေးမွေးစား 2006 ။ : မှာရရှိနိုင် www.pewinternet.org/PPF/r/184/report_display.asp။ ဝင်ရောက်မေလ 28, 2006\nLenhart တစ်ဦးက, Horrigan J ကို, မြေလွတ်ဃအကြောင်းအရာဖန်တီးမှုအွန်လိုင်း။ : မှာရရှိနိုင် www.pewinternet.org/PPF/r/113/report_display.asp။ ဝင်ရောက်ဖေဖော်ဝါရီလ 28, 2004\nမိုးရာသီအယ်လ်တယ်လို့ Pew ကအင်တာနက် Project မှဒေတာများမှတ်စုတို: ဘျ၏အသုံးပြုခြင်း။ : မှာရရှိနိုင် www.pewinternet.org/pdfs/PIP_webcam_use.pdf။ ဝင်ရောက်ဇွန်လ 12, 2006\nYbarra ML, Mitchell က KJ, Wolak J ကို, Finkelhor ဃဝိသေသလက္ခဏာများဆန်းစစ်ပါနှင့်အင်တာနက်နှောင့်ယှက်ဆက်စပ်သောဆက်စပ်ဒုက္ခဆင်းရဲ: ဒုတိယလူငယ်ကအင်တာနက်လုံခြုံမှုစစ်တမ်းကနေတွေ့ရှိချက်။ ကလေးအထူးကု။2006;118 (4) ။ : မှာရရှိနိုင် www.pediatrics.org/cgi/content/full/118/4/e1169\nအမေရိကန်သန်းခေါင်စာရင်းဗျူရို။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုသန်းခေါင်စာရင်း 2000။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: အမေရိကန်သန်းခေါင်စာရင်းဗျူရို; 2005\nပြည်သူ့ထင်မြင်ချက်သုတေသနများအတွက်အမေရိကန်အသင်းက။ စံအဓိပ္ပာယ်: စစ်တမ်းများအဘို့ဖြစ်ရပ်မှန်ကုဒ်များနှင့်ရလဒ်နှုန်း၏နောက်ဆုံးသဘောထား။ 3rd ed ။ Lenexa, KS: ပြည်သူ့ထင်မြင်ချက်သုတေသနများအတွက်အမေရိကန်အစည်းအရုံး; 2004\nCurtin R ကို, Presser S က, တယ်လီဖုန်းစစ်တမ်း nonresponse အတွက်အဆိုတော်အီးအပြောင်းအလဲများအတိတ်လေးပုံတစ်ပုံရာစုကျော်။ ပြည်သူ့ Opin ဆိုးကျိုး2005;69 :87- 98\nPew သုတေသနပြည်သူ့အဘို့အရေးစင်တာနှင့်နှိပ်ပါ။ ရွေးကောက်ပွဲကြီးထွားလာ Resistance ရင်ဆိုင်ရနိုင်ကားတိုင်ကိုယ်စားလှယ်။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ, Pew သုတေသနပြည်သူ့အဘို့အရေးစင်တာနှင့်စာနယ်ဇင်း; 2004 ။ ထုတ်ဝေ 4-20-2004\nAchenbach TM အလိုအလျောက်။ လူငယ်ကိုယ်ပိုင်အစီရင်ခံစာနှင့် 1991 ကိုယ်ရေးဖိုင်များအတွက်လက်စွဲစာအုပ်။ ဘာလင်တန်, VT: စိတ်ရောဂါကုသမှု, ဗားမောင့်တက္ကသိုလ်ဦးစီးဌာန,1991\nHosmer DW, Lemeshow အက်စ် အသုံးချ Logistic Regression။ ed 2nd ။ နယူးယောက်, NY: ယော Wiley; 2000\nMedaris M က, Girouard C. ဆိုက်ဘာစပေ့ထဲမှာကလေးများကာကွယ်ခြင်း: အဆိုပါ ICAC Task Force အစီအစဉ်။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: Juvenile တရားရေးရုံးနှင့်သက်ငယ်ပြစ်မှုကာကွယ်တားဆီးရေး; 2002\nNetsmartz အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲ။ အင်တာနက်ပေါ်ရှိဘေးကင်းလေးတွေနှင့်ဆယ်ကျော်သက် Keeping ။ : မှာရရှိနိုင် www.netsmartz.org။ ဝင်ရောက်ဇွန်လ 12, 2006\nYbarra ML, Mitchell က KJ ။ အွန်လိုင်းနှောင့်ယှက်မြားတှငျပါဝငျခွငျးလူငယ်: စောင့်ရှောက်သူများကလေးဆက်ဆံရေးနှင့်အတူအသင်းအဖွဲ့, အင်တာနက်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဝိသေသလက္ခဏာများ။ J ကိုမြီးကောင်ပေါက်။2004;27 :319- 336\nမာတင်, CA, et al ကယ်လီ TH, Rayens MK ။ Sensation ရှာကြံနှင့်နှောင့်အယှက်ရောဂါလက္ခဏာတွေ: အစောပိုင်းနှင့်နှစ်လယ်ပိုင်းတွင်မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်အတွက်နီကိုတင်း, အရက်နှင့်ဆေးခြောက်သုံးစွဲခြင်းနှင့်အတူအသင်းအဖွဲ့။ Psychol ကိုယ်စားလှယ်။2004;94 :1075- 1082\nMoore က SM, Rosenthal DA ။ Venturesomeness, Impulse, နှင့်အထက်မြီးကောင်ပေါက်အကြားအန္တရာယ်များအပြုအမူ။ အမြင် Mot ကျွမ်းကျင်မှု။1993;76 :98\nZuckerman အမ် Sensation ရှာကြံ: အန္တရာယ်နှင့်ဆုလာဘ်များအကြားချိန်ခွင်လျှာ။ ခုနှစ်တွင်: Lipsitt LP သို့ Mitnick ll, eds ။ self-စည်းမျဉ်းအပြုအမူနှင့်အန္တရာယ်ယူ: အကြောင်းရင်းများနှင့်အကျိုးဆက်များ။ Norwood, NJ: Ablex ထုတ်ဝေရေး; 1991: 143-152\nCooper ကတစ်ဦး, Delmonico DL, Griffin-Shelley အီး, Mathis RM ။ အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှု: အလားအလာပြဿနာအပြုအမူတွေတစ်ခုစာမေးပွဲ။ လိင်စွဲ Compuls ။2004;11 :129- 143\nBlack က DW, Belsare, G, Schlosser အက်စ်လက်တွေ့ features တွေ, စိတ်ရောဂါ comorbidity နှင့် compulsive ကွန်ပျူတာအသုံးပြုမှုအပြုအမူသတင်းပို့ပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်အသက်တာ၏ကျန်းမာရေး-related အရည်အသွေးကို။ J ကို Clin စိတ်ရောဂါကုသမှု။1999;60 :839- 844\nCooper ကတစ်ဦး, Putnam DE, Planchon LA က, Boies SC ။ အွန်လိုင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ compulsive: အကျော့ကွင်း၌ညိတွယ်တဲ့။ လိင်စွဲ Compuls ။1999;6 :79- 104\nRighthand S က, Welch C. လိင်ပြစ်မှုကျူးလွန်သူဖူးသူကားအဘယ်သူ Juvenile: အ Professional ကစာပေ၏တစ်ဦးကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: Juvenile တရားရေးရုံးနှင့်သက်ငယ်ပြစ်မှုကာကွယ်တားဆီးရေး; 2001\nကလေးအထူးကု အွန်လိုင်းထုတ်ဝေ ဖေဖေါ်ဝါရီလ 27, 2007\nကလေးများ၏အင်တာနက်အသုံးပြုမှုကိုမိဘ၏ကန့်သတ်တားမြစ်ထားသောကြားဝင်ဖြန်ဖြေခြင်း - ဘာအတွက်နှင့်မည်သူ့အတွက်ထိရောက်သနည်း။ မီဒီယာသစ်လူ့အဖွဲ့အစည်း 2012; 0:2012 1461444812452412v1-1461444812452412\nအင်တာနက်ကိုလိင်စွဲ: ကိလေသာစိတ်လိုင်စင်? Adv ။ Psychiatric ။ ဆက်ဆံပါ။ 2012; 18:4 270-277\nညစ်ညမ်းသောရုပ်ပုံအကဲခတ်: ကျားကွာခြားချက်များ, အကြမ်းဖက်မှုနှင့်သားကောင်။ အီတလီနိုင်ငံရှိစူးစမ်းလေ့လာရေးလေ့လာ အမျိုးသမီးများအပေါ်အကြမ်းဖက်မှုဆိုင်ရာ 2011; 17:10 1313-1326\nဆယ်ကျော်သက် contraceptives ပြန်ကြားရေးသူတို့၏သတင်းရင်းမြစ်များအပေါ်စဉျးစားကွညျ့ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်သုတေသနဂျာနယ် 2011; 26:4 423-446\nအွန်လိုင်းသားကောင်များ၏လိင်အတွေ့အကြုံများအကဲဖြတ်: ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ချက်သီအိုရီကိုသုံးပြီးဆယ်ကျော်သက်အရွယ်အွန်လိုင်းအပြုအမူတစ်ခုကစာမေးပွဲ ပြစ်မှုဆိုင်ရာတရားမျှတရေးကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း 2010; 35:4 412-437\nလိင်, စျေးကြီးများနှင့်မီဒီယာ ကလေးအထူးကု 2010; 126:3 576-582\nဆယ်ကျော်သက်များ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာရှင်းလင်းပြတ်သားသောအင်တာနက်ပစ္စည်းများကိုအသုံးပြုခြင်း၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများကိုအခြေခံသည့်လုပ်ငန်းစဉ်များ - ရူပဗေဒသရုပ်မှန်၏အခန်းကဏ္ The ဆက်သွယ်ရေးသုတေသန 2010; 37:3 375-399\nကလေးများနှင့်ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းအပေါ်မီဒီယာများ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးသက်ရောက်မှု ကလေးအထူးကု 2010; 125:4 756-767\nဆယ်ကျော်သက်များ၏လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအရတိကျမှန်ကန်သောအင်တာနက်အကြောင်းအရာ၊ လိင်ဆိုင်ရာမသေချာမရေရာမှုနှင့်သဘောထားများမကျူးလွန်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစူးစမ်းလေ့လာမှုနှင့် ပတ်သက်၍ ထိတွေ့မှု - ချိတ်ဆက်မှုရှိသလား။ ဆက်သွယ်ရေးသုတေသန 2008; 35:5 579-601


ဒေါက်တာ အေးဇော်ထွန်း နဲ့ သားင ယ်လေး အားသု သာန် ပို့ဆောင် မယ့် နေ့ရက်ကို ကြော်ငြာလိုက်တဲ့ ကျန်ရစ်သူမိသားစု – Shwewiki.com\nပရိ သတ်ကြီးတို့ရေ ဒေါက်တာ အေးဇော်ထွန်းနဲ့ သားလေး စသုတမွန်တို့ရဲ့ စိတ်မကောင်းစရာသတင်းလေးကို ကြားသိကြပြီး ဖြစ်မှာပါ….ဒေါက်တာ အေးဇော်ထွန်းတို့ သား အဖ ဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ ၁၉ ရက်အကြာကတည်းက ကားတစ်စီးနဲ့ အတူ မိတ်ဆွေတွေနဲ့ သွားတွေ့အပြီး အပြန်မှာ ပျောက်ဆုံးနေခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်….\nပျောက်နေ တဲ့သတင်းတွေကိုလည်း မီဒီယာတွေ လူမှုကွန်ရက်စာမျက်နှာတွေမှာ ဖော်ပြခဲ့တာဖြစ်ပြီးတော့ ကြားသိရသူအပေါင်းကလည်း စိတ်တွေပူပြီး အမြန်ဆုံး ပြန်တွေ့ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးနေခဲ့ကြတာပါ…..\nပျောက်ပြီး ၁၉ ရက်အကြာ ယနေ့မှာတော့ စိတ်မကောင်းစရာ ဖြစ်ရပ်နဲ့ အတူ ပြန်တွေ့ခဲ့ရပါတယ်… အတ္ထရံမြစ်ထဲကနေ သေဆုံးနေတဲ့ ရုပ်အလောင်းတွေနဲ့ အတူပြန်တွေ့ခဲ့တာဖြစ်လို့ ဒီသတင်းကို ကြားရသူအပေါင်းကလည်း စိတ်မကောင်းဝမ်းနည်းနေကြတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်….\nလက်ရှိအချိန်မှာတော့ ကျန်ရစ်သူ မိသားစုကနေ ကွယ်လွန်သွားခဲ့တဲ့ သားအဖနှစ်ဦးကို သဂြိုလ်မဲ့နေ့ရက်ကို ကြေညာခဲ့ပါတယ်…. ဒေါက်တာအေးဇော်ထွန်းနဲ့ သားဖြစ်သူကို လာမယ့် ၂၅-၁၂-၂၀၁၉ (ဗုဒ္ဓဟူး) နေ့လယ် ၃ နာရီမှာ မော်လမြိုင်ပြည်သူ့ ဆေးရုံကြီး ရင်ခွဲရုံကနေ ပိန္နကုန်းသုသာန်ကို ပို့ဆောင်မယ်လို့ သိရပါတယ်….\nဒေါက်တာအေးဇော်ထွန်းနဲ့ သားလေး ကောင်းရာမွန်ရာ ရောက်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ရပါတယ်…


Myanma News » မြစ်ဆုံကိစ္စ စာချုပ်နှင့် ကိုင်ပြသော် – (အောင်ချိန်ဘွား)\t11\nkai says: ဘူလဲကွ.. ရန်စတာ.. Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 6348\nယမကာကျော်စွာ အူးမြောက်မြောက် says: လက်လျှော့ သင့်ပါပြီ သဂျီးရယ် Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 486\nSwal Taw Ywet says: သူကြီးနဲ့ အမျိုးအရင်း ကြီးပါခင်ဗျာ။ ခင်ဗျ။\nkoyinmaung says: ညောင်မြစ်တူးလို့ကတော့ဖွတ်ဥတွေပေါ်လာမှာအမှန်ဘဲ…\nkai says: ဘယ်လိုဖျက်ရမယ်ဆိုတဲ့ဖက်က စဉ်းစားတွေးသွားတာဖြစ်တာမို့.. မှားတယ်…။\nအစိုးရတော်…။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 6348\nယမကာကျော်စွာ အူးမြောက်မြောက် says: ငင် Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 12177\nThint Aye Yeik says: ဧရာဝတီအစား တခြားမြစ်တစ်ခုနဲ့ အစားထိုး လုပ်ခွင့်ပေးလိုက်ရင်ကော….\nkai says: သေလုဆဲဆဲဖြစ်နေတဲ့..သေလတံ့သော အဓိကမြစ်ကြီးက.. ဧရာဝတီလေ..။\nသမိုင်းတရားခံမဖြစ်စေလင့်..။ The Rongbuk glacier, the biggest glacier on Mount Everest’s northern slopes. The photo above was taken in 1968 and the one below was taken this year (2007).\nkai says: နိုင်ငံရေးအရ.. အလျှော့အတင်းတော့ မလုပ်ထား..\nခင်ဇော် says: မြစ်စုံ လို့ ကြားရင်\nအရင်ကကျော်စွာဦးကြီးမိုက် says: .သဂျီးတင်ပြတာလည်းကောင်းပါတယ်..ဒါပေမဲ့ ပြည်သူတစ်ရပ်လုံးလက်ခံလာအောင်စည်းရုံးနိုင်ဖို့တော့


Myanmar – 2008 Christmas – Thet Nandar\nCategory: Myanmar – 2008 Christmas\n2008 X’mas Home Deco\nတစ်နှစ် အရွယ် သားသား ကောင်းစေတစ်ယောက် …. မာမီ အိမ်အလုပ်တွေ လုပ်နေတဲ့အချိန် …. ဒီ ရေကူးကန် လေဘောလုံးထဲမှာ ဘောလုံးတွေနဲ့ ဆော့ … ပီးရင် တီဗီက လာတဲ့ ကာတွန်းကား ကြည့်တယ်။ နည်းနည်း ကြီးလာ၊ အရပ်လေး ရှည်လာတော့ ဒီလေဘောလုံးကို ကျော်ခွပီး အပြင်ကို မရောက် ရောက်အောင် ထွက်တတ်နေလို့ မျက်စိကို တစ်ချက်လေးမှ အလွတ်မပေးပဲ ထိန်းခဲ့ရသော သားသား ကောင်းစေ …. မမ က သားသား ကစားဖော်ပေါ့ …. ဒါ ဧည့်ခန်းထဲက Christmas tree ပါ။ သူ့ကို ၂၀၀၁ ကတည်းက ၀ယ်ထားတာလေ။ သမီးလေး Angel တောင် မမွေးသေးပါဘူး။ […]\nRead More 2008 X’mas Home Deco


How to download files with PayWithATweet? ~ YGNBlogger\n20:56 How-to? No comments\nကျွန်တော်နောက်ပိုင်းပိုစ့်တွေထဲက download link တွေကို PayWithATweet နဲ့ချိတ်ပေးထားပါတယ်။ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ပေမယ့်၊ ခင်ဗျားတို့မှာ Facebook (သို့မဟုတ်) Twitter အကောင့်ရှိရင်တော့ download ဆွဲရတာအဆင်ပြေလှပါတယ်ဗျာ။ လုပ်နည်းကတော့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပါ။ မသိတဲ့သူတွေအတွက် အဓိက ရှင်းပြပေးထားပါတယ်။\nဥပမာ download link က http://www.paywithatweet.com/pay/?id=9f2db9c1ff3634501e3bab98e40d0e64 ပေါ့။ ခင်ဗျားတို့စမ်းကြည့်ပါ။ နောက်ပိုင်း ကျွန်တော်က ဒါကိုပဲသုံးသွားမှာပါ။ ခုကတော့ ၂ခုပဲရှိသေးတယ်။\nခင်ဗျားတို့ click လိုက်တာနဲ့ ဒီစာမျက်နှာလေးတက်လာပါမယ်ဗျာ။ Sign in with Twitter (သို့မဟုတ်) Connect with Facebook ဆိုပြီးပေါ်လာမယ်။ ကျွန်တော်ကတော့ Twitter မကိုင်တတ်တဲ့အတွက် Connect with Facebook ကို click လိုက်ပါတယ်။ သိရတဲ့အတိုင်းပဲ၊ ကျွန်တော်တို့မြန်မာနိုင်ငံမှာ Twitter အသုံးနည်းတယ်။ ခဏစောင့်ပါ။\nပြီးတော့ ဒီစာမျက်နှာပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ Post on Facebook ကို click လိုက်ပါ။\nနောက်ထပ် small tab လေးပေါ်လာပါမယ်။ Write something... မှာရေးချင်တာရေးပြီး Share Link ကိုကလစ်လိုက်ပါဗျာ။\nပြီးတာနဲ့ အဲ့ small tab ကအလိုလိုပိတ်သွားပါမယ်။ ခင်ဗျားတို့မပိတ်ပါနဲ့။ ပြီးရင် Download Now ကို click ပါ။\nDownload page ထဲရောက်သွားပါလိမ့်မယ်။ ကဲ။ ခင်ဗျားတို့အောင်မြင်ပြီ၊ ကျန်တာကိုယ့်ဟာကိုယ်ဆက်လုပ်စေ။ :)\nမရရင် comment နဲ့မေးပါ။\nအဆင်ပြေပါစေ။ Pyae Phyo