မြန်မာနိုင်ငံ ရုပ်ရှင်အစည်းအရုံး မှ ဥက္ကဌပြောင်းလည်း ခြင်း နဲ့ မသက်ဆိုင်ပဲ အာဏာရှင်လက်အောက်က အဖွဲ့အစည်း နဲ့ အလုပ်မလုပ်ချင်လို့ နှုတ်ထွက်လိုက်တဲ့ သင်းသင်း – GaMone Media\nHomepage / Celebrity / မြန်မာနိုင်ငံ ရုပ်ရှင်အစည်းအရုံး မှ ဥက္ကဌပြောင်းလည်း ခြင်း နဲ့ မသက်ဆိုင်ပဲ အာဏာရှင်လက်အောက်က အဖွဲ့အစည်း နဲ့ အလုပ်မလုပ်ချင်လို့ နှုတ်ထွက်လိုက်တဲ့ သင်းသင်း\nဥက္ကဌအသစ်ခန့်စည်သူကို ကြိုဆိုတဲ့အနေ နဲ့ မော်ဒယ်သင်းသင်း မှ နှုတ်ထွက်ကြောင်းရေး တဲ့စာ…ဒီလောကမှာ နှိမ့်ခဲ့သူတွေ ရှိတယ် ရုပ်ရှင်လောက ထဲကို သင်းကိုခေါ်မသွင်းချင်သူတွေ ရှိခဲ့ပါတယ် ဒါပေမဲ့အမုန်းခံအတိုက်ခံလုပ်ပြီး\nအများထောက်ခံပေးလို့ အစည်းရုံးကဒ်ပြားလေး ကိုင်ခွင့်ရ ခဲ့ပါတယ် ဘယ်တော့မှလဲ ကျေးဇူးမမေ့ပါဘူး မြန်မာနိုင်ငံ ရုပ်ရှင်အစည်းအရုံးဝင်အဖြစ်မှ မိမိသဘော ဆန္ဒအလျောက်ယနေ့မှစ၍ နှုတ်ထွက်ပါသည်ရှင့်” အစည်းအရုံး ဥက္ကဌမည်သူ မည်ဝါ ဖြစ်ခြင်းနှင့် လုံးဝမသက်ဆိုင်ပါ\nအာဏာရှင်များ၏ လက်အောက်တွင်ဖွဲ့စည်းသော မည်သည့် အဖွဲ့အစည်းနှင့်မျှ မပတ်သက်ခြင်းပါ ဒါကြောင့် ၄ လပိုင်းက တိုင်းသီချင်းဆို photo ရိုက် fb ကြော်ငြာတွေ အငှားတွေသင်းမလိုက် ဖြစ်ခဲ့ပါဘူး ဆိုပြီးရေးသားခဲ့ပါတယ်။.\nဥကၠဌအသစ္ခန႔္စည္သူကို ႀကိဳဆိုတဲ့အေန နဲ႔ ေမာ္ဒယ္သင္းသင္း မွ ႏႈတ္ထြက္ေၾကာင္းေရး တဲ့စာ…ဒီေလာကမွာ ႏွိမ့္ခဲ့သူေတြ ရွိတယ္ ႐ုပ္ရွင္ေလာက ထဲကို သင္းကိုေခၚမသြင္းခ်င္သူေတြ ရွိခဲ့ပါတယ္ ဒါေပမဲ့အမုန္းခံအတိုက္ခံလုပ္ၿပီး\nအမ်ားေထာက္ခံေပးလို႔ အစည္း႐ုံးကဒ္ျပားေလး ကိုင္ခြင့္ရ ခဲ့ပါတယ္ ဘယ္ေတာ့မွလဲ ေက်းဇူးမေမ့ပါဘူး ျမန္မာႏိုင္ငံ ႐ုပ္ရွင္အစည္းအ႐ုံးဝင္အျဖစ္မွ မိမိသေဘာ ဆႏၵအေလ်ာက္ယေန႔မွစ၍ ႏႈတ္ထြက္ပါသည္ရွင့္” အစည္းအ႐ုံး ဥကၠဌမည္သူ မည္ဝါ ျဖစ္ျခင္းႏွင့္ လုံးဝမသက္ဆိုင္ပါ\nအာဏာရွင္မ်ား၏ လက္ေအာက္တြင္ဖြဲ႕စည္းေသာ မည္သည့္ အဖြဲ႕အစည္းႏွင့္မွ် မပတ္သက္ျခင္းပါ ဒါေၾကာင့္ ၄ လပိုင္းက တိုင္းသီခ်င္းဆို photo ႐ိုက္ fb ေၾကာ္ျငာေတြ အငွားေတြသင္းမလိုက္ ျဖစ္ခဲ့ပါဘူး ဆိုၿပီးေရးသားခဲ့ပါတယ္။.\nPrevious post ကျစ်လစ် တောင့် တင်း တဲ့ ခန္ဓာ ကိုယ်လေး ကို ပြသ လိုက် တဲ့ ရွှေပိုးအိမ် ရဲ့ အမိုက်စား VIDEO\nNext post ဆက်ဆီ ဆန် ဆန် မျက်နှာလေး နဲ့ အသည်း ယားစရာ ကောင်းနေ တဲ့ နန်းမွေစံ (ဗီဒီယို)


Total Fitness ( Hletan ) | မြန်မာ အလှအပ လမျးညှနျ Myanmar Beauty Guide Drecome Beauty\nTotal Fitness ( Hletan ) | Kamayut\nTotal Fitness ( Hletan )\nTotal Fitness Center ကို၂၀၁၇ ခုနှစ်တွင် စတင်ဖွင့်လှစ်ခဲ့ ပြီး အမှတ် ၁၅-၁၉ ၊ ဦးထွန်းလင်းခြံလမ်း ၊ ကမာရွတ် မြို့နယ် တွင်တည်ရှိပါသည်။ ကျယ်ဝန်းသန့်ရှင်းသောခန်းမ နင့် နောက်ဆုံးပေါ် ခေတ်မီ အားကစားစက်များကို ထားရှိပေးခြင်းကြောင့် လာရောက်ကစားသူများကို အဆင်ပြေစေမှာပါ။\nကျွမ်းကျင်သော Trainer များလည်း အချိန်ပြည့်ရှိသလို ကစားသူရဲ့ Weight Gain ဖြစ်စေ၊ Weight Loss ဖြစ်စေ လိုချင်သော ပုံစံအမျိုးမျိုး အတွက် နည်းစနစ်အမျိုးမျိုးကိုလည်း သင်ကြားပြသပေးမှာ ဖြစ်ပါသည်။ Weight gain ကစားသူများအတွက်လိုအပ်သော အားဆေးများနှင့် ပရိုတင်းဖြည့်စွက်စာများကိုလည်း ၀ယ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်။\nCustomer များအတွက် Locker ၊ Towels ၊ Hot / Cold Shower စတဲ့ ၀န်ဆောင်မှုများကိုလည်း customers များအတွက် စီစဉ်ထားရှိပေးထားပါသည်။ ဒါ့အပြင် ကျောက်မီးသွေးချွေးထုတ်ခန်း၊ ရေနွေးငွေ့ချွေးထုတ်ခန်းများလည်း ရှိပါသည်။ Yoga၊ Aerobic၊ Boxing၊ Zumba၊ Cardio/ HIIT စတဲ့ Group Class များကိုလည်း စီစဉ်ပေးထားပါသည်။ member ဈေးနှုန်းလေးတွေကလည်း တစ်လချင်းဈေးနှုန်းကို ၅၀၀၀၀ ကျပ် ၊ ၃လဈေးနှုန်းကို ၁၃၅၀၀၀ ကျပ် ၊ ၆လဈေးနှုန်းကို ၂၄၀၀၀၀ ကျပ် နှင့် တစ်နှစ်ဈေးနှုန်းကို ၄၂၀၀၀၀ ကျပ် ဆိုပြီး ဈေးနှုန်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ရွေးချယ် ကစားနိုင်မှာဖြစ်ပါသည်။\nတစ်ချိန်တည်း အယောက် ၆၀ လောက်တစ်ပြိုင်တည်းဆော့လို့ ရပြီး စက်တွေကလည်းများတော့ စောင့်ဆိုင်းစရာမလိုဘဲ ကစားနိုင်မှာပါ ။ စမ်းချောင်း ၊ ဆင်ရေတွင်း ၊ လှည်းတန်း စတဲ့ဆိုင်ခွဲ ၃ ဆိုင်ရှိပြီး ပိတ်ရက်လည်းမရှိတာကြောင့် ကိုယ်နဲ့နီးစပ်ရာမှာ ဆော့လို့ရလို့ အဆင်ပြေပါသည်။ တနင်္လာနေ့ ကနေ သောကြာနေ့ အထိနံနက် ၆ နာရီမှ ည ၁၀ နာရီအထိ ဖွင့်လှစ်ထားလို့ ရုံးဝန်ထမ်းတွေလည်း အဆင်ပြေစေမှာပါ။ စနေနေ့ နဲ့ တနင်္ဂနွေနေ့ တို့မှာတော့ နံနက် ၇ နာရီမှ ည ၈ နာ၇ီအထိဖွင့်လှစ်ထားပါသည်။ အေးစက်နေတဲ့ အဲယားကွန်းခန်းမ ကြောင့်လည်း ကစားရတာ သက်တောင့်သက်သာ ရှိနေစေမှာပါ။ လှည်းတန်း အနီးတစ်ဝိုက် က gym ချစ်သူများ အတွက်အဆင်ပြေစေမှာပါ။\n05:36 PM - 05:36 PM ( ဘာမှမရှိပါ )\n15/19, U Tun Lin Chan Street, Kamayut Township, Yangon.\nအနီးအနား Hletan မှတ်တိုင်5မိနစ် လမ်းလျှောက်လျှင် ကြာချိန်\nTotal Fitness Center was opened in 2017 and is located No.15-19, U Tun Linn Chan Street, Kamayut Township. It is spacious and latest equipment are available so that all customers will be comfortable. There are professional trainers here fulltime and willing to train by many techniques for the purpose of Weight gain or Weight loss. Many kinds of Protein Powder and Muscle-tech also available for purchase. The center offers locker, towels, hot/ cold shower. Steam Room, Sauna are also available and provided the group class such Yoga, Aerobic, boxing, Zumba and cardio/ HIIT. Member rates are fair and available many categories such as 50,000 MMK for 1 month member, 135,000 MMK for3months member, 240,000 MMK for6months member and 420,000 MMK for 1 year member. Capacity is large and providedalots of equipment and then 60 members can play together on the same time by no waiting period. It is convenience for the factor of open daily and two branches. It is easy for office staff by opening 6AM to 10PM on weekdays. On Saturday and Sunday, available 7AM to 8PM. There are comfortable for customers by cooling air condition hall. So we would like to describe for gym lovers who live in near Sanchaung and Myay Ni Gone.\nSpa, Hair Saloon, Beauty Others\nLatasha Hair and Beauty\nဧ၀ရတ် Hair & Makeup Beauty Salon\nPublic Gym ( Hledan )


ကျောင်းတော် ကြီးမှာ အလွဲကြီး လွဲခဲ့ဖူးတဲ့ မိုချို ( မိုချိုရဲ့ အလွဲများ ၂ ) | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Aha! Jokes, Satire » ကျောင်းတော် ကြီးမှာ အလွဲကြီး လွဲခဲ့ဖူးတဲ့ မိုချို ( မိုချိုရဲ့ အလွဲများ ၂ )\nကျောင်းတော် ကြီးမှာ အလွဲကြီး လွဲခဲ့ဖူးတဲ့ မိုချို ( မိုချိုရဲ့ အလွဲများ ၂ )\nမိုချိုတယောက် အလွဲတွေ အများဆုံးလုပ်ခဲ့တာကတော့ စက်မှုတက္ကသိုလ် ပထမနှစ် တတ်ခါစ အချိန်တွေပါပဲ။ သိတတ် စအရွယ်တည်း က ဆရာဝန်ရူး ၊ ရူးနေရာက ဆေးမှတ် ကို ကပ် ပြုတ်သွားလို့ စိတ်နဲ့ လူနဲ့မကပ်ဆုံး ကာလပါ။ တက္ကသိုလ်ကျောင်းသူ ဖြစ်သွားတော့ ၁ဝ တန်း တုန်းကလို စုတ်တီး စုတ်ဖက် ပေကပ်ကပ် စာဂျပိုးရုပ်လေး မဟုတ်တော့ပါဘူး။ ပြင်တတ်၊ ဆင်တတ်၊ ပဲများတတ်နေပြီဖြစ်တဲ့ ဖရက်ရှာ ကျောင်းသူလေး ဖြစ်နေပါပြီ။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မိန်းမပီသတဲ့အိန္ဒြေရှင်လေးလိုလို၊ ယောင်္ကျားလေးတွေ ရှေ့ ဖြတ်လျှောက်ရင်ပဲ ရှက်ကိုးရှက်ကန်း ခြေ လှမ်း မှားတော့ မယောင်ယောင်၊ စတိုင်တွေ ဖမ်းလို့ပေါ့။\nအမှန်မှာတော့ အဲဒါတွေ အကုန်လုံးက ဟန်ဆောင်ထားတာ။ ဒေါ် မိုချိုတို့ ပင်ကိုစိတ်ရင်းက ကိုယ်မှန်တယ်ထင်ရင် ဘယ်သူ့မှ သိပ်ဂရုမစိုက် တတ်သလို သိပ်လည်း မရှက်တတ် မကြောက်တတ်ဘူး။သိမ်သိမ်မွေ့မွေ့လည်း သိ်ပ်မရှိဘူး။ ….အဲ ….ရုပ်ကလေးကတော့ နဂိုရှိပြီးသား ဆိုတော့ ပြင်ဆင်လိုက်ရင် နဂိုင်း ထွက်တယ်ပေါ့…ဟိ..ဟိ….။ အဝတ်အစားဆိုလည်း အရင်တုန်းကလို အင်ကျီ တထည် တန်းပေါ်ပစ်တင်ပြီး တပတ်လုံးဝတ် တာမျိုး မလုပ်တော့ပဲ ကိုယ်နဲ့လိုက်မယ့် ဟာလေးတွေ ရွေး ပြီး လှတပတလေး ဝတ် တတ်နေပြီပေါ့။အမှန် မှာတော့ ရည် မှန်း ချက်တွေ ပျက် စီး သွားပြီးတဲ့ နောက် ဦးတည်ချက် မဲ့ နေတဲ့ အချိန် တွေ လို့ ပြောလို့ ရတယ် ပေါ့လေ။\nအလွဲတွေပြောရရင် တော့ …. တနေ့ guide တပည့် အိမ် ဝင်နေရလို နောက်ကျပြီး့ကျောင်းရောက်တဲ့အချိန် မှာ အတန်းတွေ စ နေပါပြီ။ မိုချိုလည်း အတန်းထဲ လူစုံတဲ့အချိန် ဝင်ရမှာဆိုတော့ ဘက်စ် ကား တိုးစီးလာတဲ့ ကိုယ့် ရုပ်ကို ပြန် ရွှိုင်း ရအောင် သန့်စင်ခန်းထဲ အရင် ဝင်လိုက်ပါတယ်။\nခါတိုင်းလိုပဲ လွယ်အိတ်ကို မှန်ရှေ့ကစင်ပေါ် ပစ်တင် မယ် လုပ်တော့ ခါတိုင်း ပစ္စည်းတင်တဲ့ စင် နေရာမှာ ဘေစင်တွေ တန်းစီနေတာ တွေ့လိုက်ရတယ ။ မိုချိုလည်း ဒီဘေစင်တွေ အရင် က မတွေ့ဖူးပါဘူး၊ ပုံစံတွေကလည်း တမျိုးပဲ လို့တွေးပြီ အနားကပ်ကြည့် လိုက်ပါတယ် ။ ဇဝေဇဝါနဲ့ တောင်ကြည့်မြောက် ကြည့် ကြည့်လိုက်တဲ့အချိန် တကယ့်ဘေစင် အစစ်ကို တွေ့လိုက်တော့မှ ကိုယ့်ကိုကိုယ် အလွဲကြီး လွဲသွားပြီလို့ သိလိုက်ပါတယ်။ …..တကယ်တော့….မိုချိုရောက်နေတာ ယောက်ျားလေး အိမ်သာထဲမှာပါ။ ယောက်ျားလေး တွေ ဆီးသွားတဲ့ ကြွေခွက် တွေကို တခါမှ မတွေ့ဖူးတော့ ဘေစင်တွေတန်းစီနေတယ်လို့ ထင် လိုက်မိတာပါပဲ…။\nမိုချို ကံကောင်းသွားတာက စာသင်ချိန် ဖြစ်နေတဲ့အတွက် ဗွီဒီယိုထဲက အိမ်သာမှားဝင်တဲ့ မင်းသမီး မင်းသားတွေလို ဇတ်လမ်းဖြစ်စရာ မကြုံ ခဲ့ရပါဘူး။ တခါးပိတ်ထားတဲ့ အိမ်သာခန်းတွေ ထဲမှာ လူ ရှိနေရင်တော့ မပြောတတ်ဘူး၊ အပြင်က ဘေစင်တွေ ရှေ့မှာ ရှိမနေတာကို ပြောတာပါ။ မိုချိုလည်း အပြေးအလွှား ပြန်ထွက်လာပြီးှအပြင်ရောက်မှ ငါ့ ဘယ်သူများတွေ့ သွားသေးလဲလို့ ပြူးတူးပြဲတဲ ကြည့်ရသေးတယ်။\nမိုချိုတို့ကျောင်းက ယောက်ျားလေး များတဲ့ကျောင်း ဆိုတော့ ယောက်ျားလေး သန့်စင်ခန်း အရေတွက် လည်း ပိုများပါတယ်။ သန့်စင်ခန်း တွေက အဆောက်အအုံတွေရဲ့ ထောင့်တွေမှာ ဆင်တူယိုးမှား ရှိနေတတ်တော့ ကျောင်း ရောက်တာမကြာသေးတဲ့ မိုချိုတယောက် မှတ်မိ သယောင်ယောင်နဲ့ နမော်နမဲ့ စွက်ဝင်သွားတာပါ။\nနောက်အလွဲ တခု က မိုချိုတယောက် တည်းမဟုတ်တော့ပါဘူး။ သူငယ်ချင်းမ တယောက် မိဘချင်း ရင်းနှီးတဲ့အဆောင်နေ ကျောင်းသားတယောက် ကို သူ့ အိမ်က ပေးခိုင်းတဲ့ လူကြုံ ပစ္စည်း သွားပေးတာ မိုချို နဲ့ နောက် တယောက်က အဖော် လိုက်သွားပေး ကြတယ်။ ကျောင်းသားက အဲဒီနေ့ အတန်း မတတ်ဘူးဆိုလို့ ကျောင်း ဝင်း ထဲက( Eလား Fလားမမှတ်မိတော့ဘူး၊ မိန်းပေါက်နဲ့ အနီးဆုံး) အဆောင် ကို လိုက်ပေးကြတာ။\nအပေါက်ဝမှာ တွေတဲ့လူကြီးကို နာမည်၊ အတန်း၊ မေဂျာ ပြောလိုက်တော့ သွားခေါ်ပေးတယ်။ ကျောင်း ချိန် တွင်း ဆိုတော့ ဧည့်ခန်းထဲမှာ လူတယောက်မှ မရှိပါဘူး။ မိုချိုတို့လည်း စောင့်ရင်း လျှောက် ကြည့်လိုက်တော့ စတစ်ကာမှန်ကာထားတဲ့ ဖုန်း ရုံ လေးကိုတွေ့တာနဲ့ မိန်း ကလေးတို့ ထုံးစံ အနားကပ်ပြီး မှန်သွားကြည့်ကြတယ်။ ထမိန် ပြင်ဝတ်၊ အင်ကျီ ဆွဲချ၊ ခေါင်းဖြီး ၊ ကိုယ်ကို ဟိုဘက်လှည့် ဒီဘက် လှည့် နဲ့ မိန်း ကလေးတွေ ကိုယ်လုံးပေါ်မှန်ရှေ့ ရောက်ရင် လုပ်နေ ကြ အတိုင်း လုပ်ကြတာပေါ့လေ…။\nလူကြုံ သွားပေးတဲ့ ကျောင်းသားထွက်လာတော့ သူငယ်ချင်းက လူကြုံ ပစ္စည်းပေး ၊သူ့အိမ်က မှာ လိုက်တာ နဲနဲပါးပါး ပြောနေတုန်း ဖုန်း ရုံ ထဲကနေ သကောင့်သား ၂ ယောက် စပ် ဖြီးဖြီး နဲ့ ထွက်လာပြီး ကွက်ကြည့် ကွက်ကြည့်လုပ်နေတာ တွေ့ တော့မှ မိုချိုတို့လည်း ကိုယ် အလွဲ လုပ်မိတာ ကို သဘောပေါက်လိုက်တယ်။\nစတစ်ကာမှန်ဆိုတော့ မိုချိုတို့က အထဲကို မမြင်ရပေမယ့် အထဲမှာ နဂိုတည်းက ရှိနေတဲ့ သကောင့်သား ၂ ယောက် ကတော့ မိုချိုတို့လုပ်သမျှကို အတိုင်းသား မြင်နေရပါလိမ့်မယ်။ အနီးကပ် ရှေ့တည့်တည့် ကြီး လာရပ်ပြီး လုပ်ချင်တာ လုပ်နေ ကြတဲ့ ကောင်မလေး ၃ယောက် ကိုကြည့်ပြီး အဲဒီ၂ယောက်သား ဘယ် လောက်များ ဟားနေလိုက်ကြမလဲ လို့တွေး လိုက်တိုင်း ကိုယ်ရဲ့ မဆင်မခြင် လုပ်တတ်တဲ့ အကျင့်ပဲ အမြင် ကပ်မိတော့တယ်။\nမိုချိုတို့ ကျောင်းမှာ အတန်း ငယ်တွေ က စာသင်ခန်း အပိုင် မရှိပါဘူး။ တနေ့ စာသင်ချိန် ၈ ချိန်ဆိုရင် ၁ချိန် ကို ၁ခန်းပြောင်း ပြီး စာသင်ခန်း ၈ ခန်း ပြောင်းသင်ရပါတယ် (အိပ်ငိုက်မှာ စိုးလို့ ထင်ပါရဲ့ ) ။ နမော်နမဲ့ မိုချို ကတော့ အခန်း ပြောင်းတိုင်း ဘောပင်၊ ခဲတံ ကအစ ပိုက်ဆံအိတ်၊ ထမင်းချိုင့် အဆုံး မကြာခဏ ကျန်တတ်လို့ နောက် အတန်း ကလူတွေ က လိုက်ရှာပြီး ပေးကြပါတယ်။ သူငယ်ချင်းတွေ က ဆို …ဇာတ်လမ်းရှာနေတာလား ..လို့ တောင် ပြောကြပါတယ်(….. ဇာတ်လမ်း က ရှာစရာတောင် လို ဝူး..ရယ်… အဟိ..) တကယ်တော့ကိုယ် တခါမှ စိတ် မကူးဖူးတဲ့ ကျောင်း မှာ ကိုယ် စိတ် မဝင် စားတဲ့ စာတွေ သင် နေရတော့ မလျှပ်ပြာ မိုချို တယောက် လွဲချင်တိုင်း လွဲ နေတာ မဆန်းပါဘူး။ နောက်တော့ သိပ်ပြီး စိတ်မကြည်တဲ့ နေ့ ဆို အလွဲ မလုပ်မိအောင် library သို့မဟုတ် အမျိုးသမီးနားနေဆောင် ထဲသွားအိပ်နေ လိုက်တော့ တယ်။\nသတိထားမိတာ တခု ပြောပြပါ အုံးမယ်။ မိန်းမ အိမ်သာတွေထဲ ယောက်ျားတွေ မရောက်ဘူးသလို ယောက်ျားအိမ်သာတွေ ထဲလဲ မိန်းမတွေ မရောက်ဘူးကြပါဘူး။ ဒါကြောင့် မိန်းမအိမ်သာနဲ့ ယောက်ျားအိမ်သာ မတူတဲ့အချက်ကို အများ သိပ်မသိ ကြပါဘူး။ ကွာ ခြား ချက် က ယောက်ျားအိမ်သာက အနံ့ပိုပြင်းတယ် ၊ရှင်းရှင်းပြောရရင် ရှူရှူး နံ့ ပို နံပါတယ်။ ဘေစင်လို့ ထင်မိတဲ့ ဟာ တွေကြောင့် ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ အိမ်သာထဲစဝင်ဝင်ချင်း နံလိုက်တာ လို့တောင် လွှတ်ခနဲ ပြောလိုက်မိသေးတယ် ….။\nမိုချို ပြောတာ သဘောမတူတဲ့ ယောက်ျားလေးများ အထောက်အထားနဲ့ (မိန်းကလေးအိမ်သာ ထဲ ဘယ်တုန်းက ၊ဘယ်လို ရောက်ခဲ့တယ် ၊ ပို နံတယ် ပို မနံဘူး စသည်ဖြင့် ) အငြင်းပွားနိုင်ပါတယ်။\nကြုံ တုန်း ကြွားရရင် မိုချို က ပြေတီဦးနဲ့ တနှစ် တည်း ကျောင်းဝင်တာပေါ့လေ။ အဲတုန်း က ပြေတီဦး ဆိုတာ ယောက်ျားလေးတွေ အများကြီး ထဲ သတိတောင် ထားမိဘူး..ရယ်။ ပြောရရင် မိုချို့ တို့ သူငယ် ချင်းတွေ အချင်းချင်း လက်တို့ ပြီး ပြ ရလောက် အောင် ချောတဲ့ ၊ သန့် တဲ့ ထဲ မပါဘူး ပေါ့။\nပြေတီဦး ကိုတောင် သနားခဲ့သော သတိမထားခဲ့သော မိုချိုကွ\nဒေါ် မိုချိုတို့ ပင်ကိုစိတ်ရင်းက ကိုယ်မှန်တယ်ထင်ရင် ဘယ်သူ့မှ သိပ်ဂရုမစိုက် တတ်သလို သိပ်လည်း မရှက်တတ် မကြောက်တတ်ဘူး။\nအသံထွက်အောင် ဟိဟိ မိလို့\nပြောရရင် မိုချို့ တို့ သူငယ် ချင်းတွေ အချင်းချင်း လက်တို့ ပြီး ပြ ရလောက် အောင် ချောတဲ့ ၊ သန့် တဲ့ ထဲ မပါဘူး ပေါ့။\nယုံဘူး ။ အိမ်ကလူကြီးကို ဂေဇတ်နဲ့ မိတ်ဆက်ပေးထားပြီးပြီဆိုတော့ သူဖတ်ရင် တွေ့အောင်လို့ရေးထားတာနေမှာ… .. ကွဲသွားတဲ့ လက်ပကျွတ်ပြန်ဝယ်ပေးမလားလို့ ဆင်ထားတာ နေမှာ …. :grin: :grin:\nအသံထွက်အောင်ရယ်ရတယ် မမမိုချိုရေ …\nဘယ်သူကများအိမ်သာအကြောင်း အထောက်အထားနဲ့လာငြင်းမလဲ စောင့်ဖတ်နေပါ့မယ်\nသူများတွေ အတွက် တက္ကသိုလ် ရဲ့ အစောပိုင်း ကာလတွေဟာ ပျော် ရွှင်မှု တတ်ကြွ မှု တွေနဲ့ အမှတ်ရစရာပါ။ ကျမ အတွက် ကတော့ အလွဲတွေ လုပ်ပြီး စိတ် တွေ ရှုပ်ခဲ့ ရတာ ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ၉၆ ကျောင်းသား အရေး ခင်းဖြစ်ပြီး ကျောင်းတွေပိတ် လိုက် လို့သိပ်တောင် မလွဲ လိုက် ရပါဘူး။\nကျောင်းတော်ကြီးမှာ ခဏတာပဲ ခြေချခွင့် ရခဲ့ ပေမယ့် ရည်း စားတယောက် အဖက်တင် အောင် ကို လွဲတဲ့ သူပါ.။ …..ရှုး….တိုး…တိုး….နောက်မှ ပြောတော့ မယ်။\nတခြားဟာလွဲပေမယ့် ဒါကျမှ ဒဲ့ ..မှန်သွားသတော့ ….\nရွာထဲမှာ ရေးနေကြတဲ့ သူတွေ ရှိတာဘဲ\n(ဟိုအမကြီးတွေ အိမ်သာ သုတေသန ဆက်လက်ပြုစုရန် လမ်းစပေးနေပါပြီ..)\nမမိုးရေ ကျမတော့ ယောက်ျားလေးအိမ်သာထဲကို တခါမှ မှားမဝင်ဖူးပေမဲ့ တခါကတော့ ရေကူးကန်မှာ အမျိုးသားခန်းဘက် မှားဝင်ဖူးပါတယ်။ ခါတိုင်းသွားနေကျ ဘက်မဟုတ်ပဲ မနက်ခပ်စောစောသွားမိတဲ့နေ့မှာ အမတွေကလည်း မပါ သူငယ်ချင်းတွေကလည်း မရောက်သေးနဲ့ ရှေ့က အမကြီးနောက်ကို လိုက်တာပါ။ သူက သူ့အမျိုးသားပါတော့ အထုပ်ပေးပြီး တက်သွားတာ မသိလိုက်ဖူး။\nကျမကငိုက်စိုက် ငိုက်စိုက်နဲ့ အခန်းထဲထိလိုက်ဝင် သွားတာ။ သိသိချင်း ဘာပြောကောင်းမလဲ လှေကားပေါ်တက်ပြေးတာ ချော်လဲ မတတ်ပဲ။ အခန်းထဲ လူက အပြည့်။ အဲ့ဒီနေ့က ရေတောင် ကြာကြာမကူးရဲဘူး။ ပြုံးစိစိနဲ့ လှမ်းလှမ်းကြည့်ကြလို့။\nမိန်းကလေး အိမ်သာထဲမဝင်ဘူးတော့ ဘယ်ဟာ ပိုနံတယ်ပြောရန်ခက်ပါကြောင်း။ နောက်မှ ရုပ်တည်ကြီးနှင့် မှားဝင်ပြီး သုသေသနလုပ်ကြည်ဦးမယ် :-)\nယောက်ျားလေးများ က ဆေးလိပ်သောက်၊ အရက်သောက်တဲ့အတွက်ပိုအနံပြင်းလိမ့်မည်ဟု ထင်မိပါကြောင်း :-)\nရီးစားအဖတ်တင် တဲ့အကြောင်းလေးလဲ ကြားချင်တယ်ဗျို့\nပြေတည်ဥ က မနှစ်တစ်နှစ်ကမှ နံမည်ကြီးတာပါ သူနံမည်မကြီးခင်တစ်နှစ်က မောင်လုံးနားမှာ ညီမတွေ့ တယ် ဘာမှကိုမထူးခြားဘူး မဲမဲချုပ်ချုပ်ပါပဲ ……\nမမိုချိုကကျောင်းတုန်းကအကြောင်းတွေပြောတော့ ညီမတောင် တက္ကသိုလ်ကြောင်သူဘဝကို ပြန်သတိရသွားတယ် ညီမက ကျောင်းတုန်းကတစ်အားကို ရှုပ်ခဲ့တာ …… ပျော်ပျော်နေခဲ့တာ ဆိုပိုမှန်ပါတယ် ……\nဒီကိစ္စ တကဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဖြစ်တဲ့\nဒေါ်အီးတုံး နှင့် ကိုပုဒမ္မာတို့မှ အဆုံးအဖြတ်ပေးစေလိုပါဂျောင်း…\n” “ကျောင်းတော်ကြီးမှာ ခဏတာပဲ ခြေချခွင့် ရခဲ့ ပေမယ့် ရည်း စားတယောက် အဖက်တင် အောင် ကို လွဲတဲ့ သူပါ.။” ” တညိုးဘဲနော်… အဲဒါ တော်ထှာလေ… ဟုတ်ဘူးရား….:P\nရွာထဲမှာတယောက်တင်ဖူးတယ်။ သူလဲအလွဲများဆိုပြီး။ နာမည်တော့မှတ်မိတော့ဘူး။ သူ့အလွဲထဲမှာလဲ အဲဒီအိမ်သာ အလွဲပါဖူးတယ်။ သူက မိန်းကလေးအိမ်သာမှားဝင်တာမို့ သူကတော့ ကောင်းကောင်းပြောပြ နိုင်လိမ့်မယ်ထင်တယ်။ သူ့ကိုအရင်ရှာရမယ်။ တွေ့မှ မမိုချိုနဲ့ စကားရည် လုခိုင်းမယ်။ ကောင်းဘူးလား။\nယောကျာ်းကမိန်းမအိမ်သာထဲမှားဝင်ရင်.. အခန့်မသင့်ရင်.. ထောင်ကျနိုင်ပါတယ်..\nအောက်ကလင့်ခ်မှာတော့.. ကျားနဲ့မ.. ကွာခြားချက်ကလေးရေးထားတယ်..\nလိုက်ဖတ်ကြည့်သလောက်တော့.. ယောကျာ်းအိမ်သာက.. ပိုနံမဲ့ပုံ…\nမသိလို ့မှားဝင်တာ သုံးခါ\nသိပြီးတော့ မှားဝင်ခဲ့တာ ရှယ်ခါ\n“ဒါကြောင့် မိန်းမအိမ်သာနဲ့ ယောက်ျားအိမ်သာ မတူတဲ့အချက်ကို အများ သိပ်မသိ ကြပါဘူး။ ကွာ ခြား ချက် က ယောက်ျားအိမ်သာက အနံ့ပိုပြင်းတယ် ၊ရှင်းရှင်းပြောရရင် ရှူရှူး နံ့ ပို နံပါတယ်။ ဘေစင်လို့ ထင်မိတဲ့ ဟာ တွေကြောင့် ဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ အိမ်သာထဲစဝင်ဝင်ချင်း နံလိုက်တာ လို့တောင် လွှတ်ခနဲ ပြောလိုက်မိသေးတယ် ….။\nမိုချို ပြောတာ သဘောမတူတဲ့ ယောက်ျားလေးများ အထောက်အထားနဲ့ (မိန်းကလေးအိမ်သာ ထဲ ဘယ်တုန်းက ၊ဘယ်လို ရောက်ခဲ့တယ် ၊ ပို နံတယ် ပို မနံဘူး စသည်ဖြင့် ) အငြင်းပွားနိုင်ပါတယ်။”\nနည်းနည်းတော့ ပြောအုံးမှ ဖြစ်မှာပါ။ ဩရတို့လဲ အင်ဂျင်နီယာပါ၊( ကြုံတုန်းလေး ကြွားအုံးမှ) ယောက်ျားအိမ်သာက အနံ့ပိုပြင်းတယ် ဆိုတာ မဟုတ်ပါ၊ သန့်ရှင်းရေး မကောင်းလို့ နေမှာပါ။ သန့်ရှင်းရေး အတူတူလုပ်ထားတဲ့ အိမ်သာတွေ ဝင်ကြည့် ရင်သိမှာပါ၊ ကိုယ်တွေက သန့်ရှင်းရေး အတွက် ဝင်ဝင်ပြီး စစ်ဖူးပါတယ်၊ တရားဝင် တမင် ဝင်တာပါ၊ စဝင် ဝင်ခြင်း အနံ့ တစ်ခုသတိထားမိပါ တယ်၊ အစတော့ဘာမှန်းမသိပါ ဘူး။ ငပိလိုလို ငံပြာရည် လိုလို။ ညှီပုပ်ပုပ်ပါ။ နောက်မှ အမှိုက်တောင်း ထဲကြည့်လိုက်တော့ လစဉ်သုံးတွေ ဖြစ်နေတာ။ တချို့ အိမ်သာမှာတော့ ဘာမှမရှိဘူး ရှင်းလို့ပဲ အနံ့ကတော့ ရလျက်ပဲ အနံ့တွေက စွဲနေပြီ။ မိန်းကလေး တွေကတော့ ရမှာမဟုတ်ဘူး သူတို့က အနံ့ယဉ်နေပြီလေ၊ ဒါကြောင့်မိန်းကလေး အိမ်သာက အနံ့ ပိုစုံ (တညင်းသီး ပေါ်ချိန်ဆို ပိုဆိုးတာပေါ့ သူတို့က ပိုကြိုက် ပိုစားတဲ့သူများတယ်လေ) ပိုနံ ကြောင်းပါ ခင်ဗျား ။ ငြင်းရင်တော့ သူကြီးကို ဒိုင်လုပ်ခိုင်း ပြီး အများသုံးအိမ်သာ များဝင်စစ် ဆုံးဖြတ်သင့်ပါကြောင်း။။\nသဂျီးကတော့ယောက်ျားလေးအိမ်သာ ပိုနံတာ မငြင်း ဘူးတဲ့.. အကိုးအကားနဲ့ ပြောနေပြီ။\nနဲ့ နင်လား ငါလားပါပဲလားနော်……\nတို့တွေ ရဲ့ အမိကျောင်းတော် စီးပွါးရေး (main) က တော့ E shape ။\nအလယ်က ဆင်ဝင် အကြီးကြီး။\nဘွဲ့နှင်းသဘင် ဘက် တောင်ပံ အစွန်းမှာ မိန်းကလေး အိမ်သာ နဲ့ နားနေခန်း။\nပြည်လမ်း ဘက် တောင်ပံ အစွန်းမှာ ကျား အိမ်သာ နဲ့ နားနေခန်း။\nမိုချို့ စာ ကို လဲ နေ့လည်က ဖတ်ထားတာ၊ အခု မှ ပြန်သတိရလို့ စက်ကို တစ်ခေါက် ပြန်ဖွင့်ပြီး မန့် ရတာ … မိုချို က အထူး စာရိုက် သူမို့ ;-)\nမိုချိုရဲ့ အရေ မရ အဖက် မရ စာတွေ အတွက်သက်သက် ပြန်လာမန့် ပေးတဲ့ အတွက် ကျေးဇူးတင် သလို အားလည်း နာလှပါတယ်။ သူများတွေလို အကျိုးပြု ပိုစ့် တွေ ရေးချင် ပေမယ့် ၊စိတ်ကူးလည်း ရှိပေမယ့် အလွယ် တကူ ပေါ့ပေါ့ ပါးပါး တွေ ပဲရေး ဖြစ်နေတယ်။\nစာရိုက်တာ တော့ ကီးဘုတ်မကြည့် ပဲ မရိုက် တတ်ဘူး၊ ကီးဘုက် ကြည့် လိုက်၊ မော်နီ တာကြည့် လိုက်နဲ့ နဲနဲတော့ ပင်ပန်းတယ်၊ ကီး ဘုက်မကြည့် ပဲရိုက် တတ်အောင် ဘယ်လိုကျင့် ရမှန်းကို မသိဘူး။


Huawei သည်၎င်း၏ OS အတွက်အခြေခံအဖြစ် Sailfish OS ၏ fork ကိုယူနိုင်သည် Androidsis\nHuawei သည်၎င်း၏လည်ပတ်မှုစနစ်ကိုအခြေခံရန် Jolla OS ၏လမ်းဆုံလမ်းခွကိုရယူနိုင်သည်\nHuawei ၏လာမည့်စမတ်ဖုန်းလည်ပတ်မှုစနစ်နှင့် ပတ်သက်၍ သံသယရှိနေသေးသည်။ သော်လည်း တရုတ်နည်းပညာကုမ္ပဏီကြီးသည် Android နှင့်အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကိုပိတ်ပင်ထားသည်အချို့သောအစီရင်ခံစာများအရ၎င်း၏မျှော်လင့်ထားသော OS သည်ဂူဂဲလ်ကို အခြေခံ၍ ဖြစ်နိုင်သည်၊\nနောက်ထပ်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုတစ်ခုကကုမ္ပဏီကိုယူနိုင်သည်ဟုဆိုသည် Sailfish OS ကို ဒီအခြေခံအကျဆုံးကနေလူကြိုက်များတဲ့မိုဘိုင်း operating system ကိုစတင်ခြင်းဖြင့်ခေါ်ဝေါ်ခြင်းကိုစတင်ရန် Ark OS ဒါမှမဟုတ် HongMeng OS. ကျနော်တို့ဒီအကြောင်းကိုအကြောင်းပြောဆို။\nHuawei တွင်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုကပစ်ခတ်ခဲ့သည့်အန္တရာယ်အရှိဆုံးမြှားကိုရှောင်ရှားရန်၊ ကုမ္ပဏီ၏ Android နှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုဂယက်ရိုက်ခတ်ခြင်းကြောင့်၎င်းသည်စမတ်ဖုန်းများအတွက် operating system ၏နောက်ဆုံးအဆင့်ကိုအရှိန်မြှင့်တင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ကျော် သငျသညျရက်ပေါင်း 90 အဘို့အအတော်လေးပုံမှန်ပုံမှန်ဆက်လက်လည်ပတ်နိုင်အောင်အမေရိကန်ကပေးထားသောအပစ်အခတ်ရပ်စဲရေး.\nရုရှားဗားရှင်း Sailfish OS သည် Huawei ၏အခြေခံ OS အဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန်အခြားရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် Jolla ကုမ္ပဏီမှစမတ်ဖုန်းများအတွက်ဖင်လန်နိုင်ငံမှထုတ်လုပ်သည့်ဆော့ဖ်ဝဲဖြစ်သည်။ ၎င်း၏အဓိကအင်္ဂါရပ်မှာ၎င်းသည် open source ဖြစ်ပြီး C ++ ဘာသာဖြင့် Linux ပေါ်တွင်အခြေခံသည်။ ထို့ကြောင့်၎င်း၏ပြုပြင်ခြင်းနှင့်ပြုပြင်ခြင်းသည် developer များအတွက်ဖွင့်သည်။\nဒီ Huawei ဖုန်းများမှာ Android Q ရှိနိုင်ကြောင်းယိုစိမ့်မှုအရသိရသည်\nအသုံးပြုသူအားခိုင်မာသောသီးသန့်တည်ရှိမှုနှင့်လုံခြုံရေးအတွက်ပေးသော Sailfish OS သည်လူကြိုက်များသည်။ သို့သော်၎င်းတွင်နောက်လိုက်များပါ ၀ င်သော်လည်းသေးသည်။ နောက်ထပ်ဘာလဲOS သည်အချို့သောကုန်ပစ္စည်းပစ္စည်းကိရိယာများတွင်မရှိသလောက်နည်းပါးသော်လည်း Android နှင့် iOS တို့နှင့်ယှဉ်။ မရပါ, segment ထဲမှာယှဉ်ပြိုင်မှုမရှိခြင်းနှင့်မယှဉ်နိုင်တဲ့ပုံရသည်သောမိုဘိုင်း operating system နှစ်ခု။ ဒါကြောင့် Huawei ကဘယ်လိုလိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်လုပ်မယ်ဆိုတာကိုတွေ့ရလိမ့်မယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူကဒီနှစ်ခုကိုယှဉ်ပြိုင်ဖို့အတွက်အများကြီးကြိုးစားရလိမ့်မယ်။\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - Androidsis ပါ » NOTICIAS » Huawei သည်၎င်း၏လည်ပတ်မှုစနစ်ကိုအခြေခံရန် Jolla OS ၏လမ်းဆုံလမ်းခွကိုရယူနိုင်သည်\nVivo Z1 Pro ၏တရားဝင်ပိုစတာများသည်၎င်း၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဖော်ပြသည်။ Snapdragon 712 သည်ထင်ရှားသည်


Webbing ဘာစီလိုနာ ကပြောပါတယ်\nမေ 11, 2016 တွင် 4:09 ညနေ\nမေ 13, 2016 တွင် 1:50 ညနေ\nသင့် hard အလုပ်အတွက်ကျေးဇူးတင်ပါသည်.\nLee က ကပြောပါတယ်\nမေ 21, 2016 တွင် 7:24 နံနက်\nလျင်မြန်စွာမေးခွန်း: ငါ၏အ server ကို Opcache install လုပ်လိုက်ပါတယ်, တက်ကြွပြုပြင်. အနာဂတ်လွှတ်ပေးရန် os Transposh ထောက်ခံမှုလိမ့်မည် Opcache?\nမေ 24, 2016 တွင် 5:58 ညနေ\nOpcache အသုံးပြုသူတစ်ဦး cache ကိုမဖြစ်, ငါတို့မူကားသတိပြုမိဖြစ်ကြောင်းဆိုအသုံးပြုသူ script ကို cache ကို (APC, APCl +, xCache) ထောက်ခံနေကြတယ်.\nသြဂုတ်လ 19, 2016 တွင် 9:28 ညနေ\nငါ ~ 2010 ကတည်းကဒီ plugin ကိုသိကြပေမယ့်ကိုယ်ကပိုပြီးပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထင်အဖြစ်ပထမဦးဆုံးမှာငါ WPML အဘို့အသွား၏… (မဟုတ်ဖြင့် Transposh ကဲ့သို့တူညီသောလိဂ်အတွက်, WPML အော်တိုမဟုတ်ပါဘူး)\nငါကပိုမှားဘယ်တော့မှမ… WPML တစ်ခါတစ်ရံတွင်အရေးကြီးသော bug တွေရှိခဲ့ (ငါ့ထက် သာ. အတူ site ပေါ်တွင်အသုံးပြုခဲ့သည် 20.000 လာရောက်လည်ပတ်သူတစ်နေ့) နှင့် WordPress ကိုဗားရှင်းအသစ်နှင့်အတူ updated ခဲ့သည်တစ်ကြိမ်, ငါ၏အ site ကိုအော့ဖ်လိုင်းထားရှိမည်ကြောင်းအမည်မသိ bug ကိုအကြောင်းကိုအတွက် WPML နေဖြင့်သတ်မှတ်ခံခဲ့ရ 10 ရက်ပေါင်း… ဒီလိုရှည်စောင့်ဆိုင်းအချိန်မတတ်နိုင်, ငါ၏အအသွားအလာအဓိကအားဖြင့်အော်ဂဲနစ်ကြီးနှင့် Google ကျချိန်အကြောင်းကိုအလွန်လေးနက်ဖြစ်သကဲ့သို့…\nTransposh သံသယမရှိဘဲအကောင်းဆုံးဘာသာပြန်ချက် plugin ကိုဖြစ်ပါတယ်, ကမစုံလငျင်ပေမယ့်, ကထိပ်တန်းင်နှင့်ကောင်းစွာထိန်းသိမ်းထား.\nသြဂုတ်လ 26, 2016 တွင် 1:06 ညနေ\nအကောင်းဆုံးကိုအခမဲ့ဘာသာပြန်စာပေ plugins ကိုတစျခုနှငျ့ငါ့အမြင်အတွက်အကောင်းဆုံးများထဲမှ.\nအဲဒီမှာဥပမာအားပက်ကျိဘာသာပြန်ချက်တချို့တိုးတက်မှုဖြစ်နိုင်ပါတယ်နှငျ့ကွိုးဘာသာပြန်ဆိုနှင့်ဆက်စပ်သောအချို့သောကိစ္စများ fixed နိုင်.\nဤသူကားငါ၏အကြိုက်ဆုံးဘာသာပြန်ချက် plugin ကို.\nသြဂုတ်လ 26, 2016 တွင် 9:45 ညနေ\nHavent သေးအသုံးပြု, ဒါပေမယ့်ဘိုင်ဒူအသိအမှတ်ပြုဆိုတဲ့အချက်ကိုကြောက်မက်ဘွယ်ဖြစ်. Baidu ၏ဘာသာပြန်ချက်၏အရည်အသွေးက Google နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကမည်ကဲ့သို့ကောင်းသောသေချာမ.\nကသာတရုတ်များအတွက်ဘိုင်ဒူအသုံးပြုဒီတော့သူ့ရဲ့ကောင်းတဲ့, နှင့် Google နှင့်အတူတုတ်နေရာတိုင်းအခြား.\nနိုဝင်ဘာလ 7, 2016 တွင် 12:16 ညနေ


Search သားအမိလိုး - BajarFB.com\nSearch Results - သားအမိလိုး\nပေါ့ဆလို့မရဘူးနော် အမျိုးသမီးထုကြီးတို့ ဆေးရုံမှအလူးအလဲခံစားနေရတာတွေ မမြင်ရက်ဘူး အမျိုးသမီးထုကြီး ဂရုစိုက်ကြပါ အမျိုးသမီး အများစုမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ သားအိမ်လုံးတည်ခြင်း ရောဂါ အကြောင်း ဒါကတော့ အမျိုးသမီး အများစုမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ Uterine fibroid လို့ခေါ်တဲ့ သားအိမ်လုံးတည်ခြင်း ရောဂါ အကြောင်းကို ဖော်ပြပေးပါ့မယ်။ Uterine ဆိုတာက သားအိမ်နဲ့ ဆိုင်သော၊ သားအိမ်နဲ့ ပတ်သက်သောဟု ခေါ်ဆိုပါ တယ်။ Fibroid ဆိုတာကအမျှင်ကြမ်း တစ်ရှုးမျှင် များနှင့်ဆိုင်သော၊ သားအိမ်တွင် ပေါက်နေ သော၊ ကု၍ ရသည့် အမျှင်ကြမ်း အသားလုံးကို ခေါ်ဆိုပါတယ်။ သားအိမ်အလုံး ဆိုသည်ထက် ”ရေအိတ်”ဟု အများက သိထားကြတယ်။ ဒီအရာက ဖြစ်တည်ပုံ သုံးမျိုး၊သုံးစား၊ သုံးနေရာရှိတယ်။ (1) Intramural fibroids ‘ဆိုတာက သားအိမ်အလုံးဟာ သားအိမ်ရဲ့ အတွင်းနံရံမှာ ( grow in the wall of the uterus ) ဖြစ်တည်နေတာပါ။ (2) Subserosal fibroids ဆိုတာက သားအိမ်ရဲ့ အပြင်ဘက်အလွှာ ( grow on the outside of the uterus) မှာ ဖြစ်တည် နေတာပါ။ (3) Submucosal fibroids ဆိုတာက သားအိမ်ရဲ့ အတွင်းဆုံ အလွှာကနေ ဖြစ်တည်နေတာပါ။ ဒီသားအိမ်လုံး၊ သားအိမ်အကျိတ် (ခေါ်) သားအိမ်ရေအိတ်ဟာ တစ်လုံး (သို့မဟုတ်) တစ်လုံးထက်ပိုပြီး ၃/၄ လုံးအထက် ဖြစ်တည် နေတတ်ပါတယ်။ အလုံး အသေးလေးကနေပြီး အလုံး အကြီးကြီးထိ ဖြစ်တည်လာနိုင်သလို အရွယ်အစားအားဖြင့်လည်းမတူညီပါဘူး။ အချို့ဆိုရင် အလုံးက ကြီးနေလို့ ကိုယ်ဝန်သည် မိခင်လောင်း ဗိုက်မှ မြင်တွေ့နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သားအိမ် (Uterus) ထဲမှာ ဒီအလုံး စတည်ပြီဆိုတာနဲ့ ရာသီမမှန်တာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အချို့ဆိုရင် အတွင်းမှာ အလုံးတည်နေပေမဲ့ ရှိလို့ရှိမှန်း မသိကြဘူး၊၊ ဘယ်တော့မှ သိသလဲဆိုရင် အလုံးရေများလာပြီး အလုံးတွေ ကြီးထွားလာမှ ရိပ်မိလာ ကြတယ်။ ခါးနာ၊ ခါးကိုက် (Backache or leg pains) ခြေထောက်နာ၊ ခြေထောက်ကိုက်တဲ့ ဝေဒနာတွေ ခံစား လာရလိမ့်မယ်။ ဒီအလုံးဟာ သားအိမ်ရဲ့ ဟိုးအတွင်းဆုံး အပိုင်းမှာ ဖြစ်တည်နေပါလျှင် ရာသီဆင်းတာ (Heavy menstrual bleeding) များပါလိမ့် မယ်။ ဒီအလုံးဟာ သားအိမ်ရဲ့ အပြင်ဘက် အလွှာမှာ ဖြစ်တည်နေပါလျှင် ရာသီမမှန်တာ ဖြစ်တတ်သလို ရာသီးဆင်းပါကလည်း အရင်ထက် နည်းနေတတ်ပါတယ်။ ဒီနှစ်ချက်ရဲ့ အားနည်းချက်၊ အားသာချက် က ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် အတွင်းပိုင်းမှာ ဖြစ်ရင် အဝကျယ်၍ ရာသီးဆင်စရာ လမ်းကြောင်း ပိုကျယ်လာတတ်သလို အပြင်ပိုင်းမှာဖြစ်ရင် ရာသီဆင်းစရာ လမ်းကြောင်း ကျဉ်းမြောင်း သွားတတ်ပါတယ် တကယ်လို့ ဒီအလုံးဟာ ကြီးထွားပြီး ဆီးအိမ်ကို ဖိထားသလို ဖြစ်နေရင် ဆီးခဏ ခဏ သွားချင်နေမယ်။ တကယ်လို့ အူလမ်းကြောင်းကို ဖိမိနေရင် ဝမ်းချုပ်တတ်ပါတယ်။ သားအိမ်လုံး အကျိတ်၊ ရေအိတ်ကြောင့် ရာသီဆင်းတာ များသူတွေဟာ သွေးအား နည်းလာတတ်သလို အားအင်ကုန်ခမ်းပြီး အသားရေ ဖြူဖတ်ဖြူရော်ဖြစ်လာမယ်။ အသက်ရှုရတာ မဝ ဖြစ်လာမယ်။ အလိုလိုနေရင်းနဲ့ မောပန်းနေတတ်ပါတယ်။ ဒီလို ဖြစ်နေတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ အသား၊ ငါး၊ လတ်ဆတ်သော အသီးအရွက်များများ စားသုံးပေးသင့်ပြီး သံဓာတ်ပါဝင်တဲ့ အားဆေးကို သောက်သုံးပါ။ အလုံးကြီးရင်တော့ ဗိုက်ခွဲပြီး ဖယ်ရှားရသလို၊ အလုံးသေးရင်တော့ ဆေးရုံသုံး ကိရိယာများဖြင့် မိန်းမကိုယ် အတွင်းကနေတဆင့် နှိုက်၍ ဖယ်ရှားရပါတယ်။ ဒီလို ဖယ်ရှားပြီး သူတိုင်းဟာ ကလေးယူလို့ မနိုင်တော့သလို ကံမကောင်းရင်ဖြင့် သားအိမ်ကို ဖြတ်ထုတ် ဖယ်ရှားပစ်သည့်အထိ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိပါတယ်။ မစိုးရိမ်ပါနဲ့ ဒီအလုံးဟာ ကင်ဆာဆဲလ် မဟုတ်သည့်အတွက်ကြောင့် ခွဲစိတ်ကုသရင် ဖြင့် ပျောက်ကင်း သက်သာနိုင်သလို ခွဲစိတ်ကုသပြီးပေမဲ့လည်း ပြန်လည် ဖြစ်တည်လာ တတ်ပါတယ်။ Purtier Placenta (6th Edition)(ပါတီးရား ပလန်ဇန်တာ) Live Stem Cell Therapy (ရှင်သန်ဆဲလ် ပင်မဆဲလ်ကုထုံး) သည် မည်သည်ဆိုးကျိုးမှမရှိဘဲ လူသားအတွက် ကောင်းကျိုးကိုသာပေးသော သဘာဝဓါတ်စာဖြစ်ပါတယ်။ Purtier Placenta ဆိုတာ live stem cell therapy ဆိုတဲ့ ပင်မဆဲလ်ရှင်ကုထုံးနည်းပညာကို အသုံးပြုထားတဲ့ ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာ ဖြစ်ပါတယ်။ Purtier Placenta ရဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကဘာတွေလဲ? =========================== ဒါကတော့ အရမ်းကိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချက်ပါ။ Purtier Placenta ထဲမှာ ingredients(ပါဝင်ပစ္စည်း) 12 မျိုးပါဝင်ပါတယ်။ အဲ့ဒါတွေကတော့ 1 Deer placenta (သမင်အချင်းဆဲလ်အရှင်) 2. NucleiClavem™ (စတော်ဘယ်ရီသီး အဖြူရောင်) 3. Fucoidan (ဖူကွိုတ်ဒန် ပင်လယ်ရေမှော်) 4. Apple Polyphenol (ပန်းသီး ပိုလီဖနော) 5. Dandrobium (ဒန်ဒရိုဗီယမ် သစ်ခွ) 6. Marine Collagen 7. Evening Primrose Oil (ဇီဇဝါပန်းအဆီ) 8. Squalene (ပင်လယ်နက်ငါးမန်းအသည်းဆီတွင်ပါဝင် သော ပျစ်ချွဲအရည်) 9. Avocado Oil (ထောပတ်သီးအဆီ) 10. Borage Oil (အရည်ပြားစိုပြေနူးညံ့စေသည့် အဆီ) 11. Aloe Vera (ရှားစောင်းလက်ပတ်) 12. Lycopene (ခရမ်းချဉ်သီး) တို့ပါဝင်ပါတယ်။ ingredients တစ်ခုချင်းစီရဲ့ အာနိသင်ကို အောက်ကပုံတွေမှာ ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုနည်းပညာတွေသုံးထားတာလဲ? =========================== 1) အေးခဲခြောက်သွေ့စေသည့်နည်းပညာ 2) နိုက်ထရိုဂျင်ဖြည့်ထားသည့် နည်းပညာ 3) ဆေးတောင့်အား အပြင်လွှာ အုပ်ထားသောနည်းပညာ 4) Nano နည်းပညာ 5) ဘိုင်အိုဆော့ဖ်ဂျယ် နည်းပညာ ) အီမြူဆီဖီကေးရှင်း နည်းပညာ စတဲ့အဆင့်မြင့်နည်းပညာတွေကို အသုံးပြုထားပါတယ်။ ဘယ်လိုလူတွေသောက်သင့်သလဲ? ⚜ ကျန်းမာရေး လိုက်စားပြီး ရောဂါကို ကာကွယ်လိုသူ ⚜အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေစေပြီး နုပျိုလှပလိုသူ ⚜အောက်ပါရောဂါများကို ခံစားနေရပြီး အမြန်သက်သာကျန်းမာလိုသူ 🌼 အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကူးဆက်ရောဂါ 🌼 နာတာရှည် အဆုတ်ရောင်ရောဂါ 🌼 နှလုံးရောဂါ 🌼 အယ်ဇိုင်းမားရောဂါ 🌼 သွေးတိုး ရောဂါ 🌼 ဆီးချို ရောဂါ 🌼 ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ 🌼 အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ 🌼 အူမကြီးကင်ဆာရောဂါ 🌼 အသည်းရောဂါ 🌼 ခုခံအားကျဆင်းရောဂါ 🌼 အရောပြားရောဂါ 🌼 ကျောက်ကပ်ရောဂါ 🌼 ကင်ဆာရောဂါအမျိုးမျိုး စသော ရောဂါများကို ခံစားနေရသော မိတ်ဆွေများအတွက် လွန်စွာမှ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆဲလ်အစားထိုးကုထုံး ဖြစ်သဖြင့် မိတ်ဆွေတို့ရဲ့ ပျက်စီးနေသော ဆဲလ်များကို ပြုပြင်ပေးပြီး အသစ်ထုပ်လုပ်ပေးတာကြောင့် ဆဲလ်များ ကျန်းမာလာပြီး ရောဂါများကို သက်သာစေပါတယ်။ ========================== ဘယ်ကထုတ်တာလဲ? =============== Purtier Placenta ဆိုတာ စင်ကာပူနိုင်ငံအခြေစိုက်ကုမ္ပဏီ တစ်ခုဖြစ်တဲ့ RIWAY international ကုမ္ပဏီရဲ့ product တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ New Zealand နိုင်ငံ ကနေထုတ်လုပ်တဲ့ product တစ်ခုလဲဖြစ်ပြန်ပါတယ်။ New Zealand ဆိုတာကလဲ ကမ္ဘာ့မြေထု၊ ရေထု၊ လေထု ညစ်ညမ်းမှုအနည်းဆုံး နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံ ဖြစ်ပါတယ်။ 💥 လေထုညစ်ညမ်းမှုကင်းစင်တဲ့ New Zealand နိုင်ငံတွင်ထုပ်လုပ်ထားပြီး စင်္ကာပူနိုင်ငံမှ နိုင်ငံပေါင်း ၁၂နိုင်ငံကိုဖြန့်ချီပါတယ်။ Purtier Placenta ကို လူသန်းပေါင်းများစွာ ယုံကြည်စိတ်ချစွာစားသုံးပြီး သိသာတဲ့ ရလဒ်ပေါင်းများစွာနဲ့ ရပ်တည်နေတာ ၁၂နှစ်ပင် တိုင်ခဲ့ပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဆို လူကြီးမင်းတို့ကလဲ Purtier Placenta ဆိုတာ အဆင့်အတန်းရှိတဲ့ product တစ်ခုဆိုတာကို ခန့်မှန်းမိမှာပါ။ Purtier Placenta ဆိုတာ live stem cell therapy ဆိုတဲ့ ပင်မဆဲလ်ရှင်ကုထုံးနည်းပညာကို အသုံးပြုထားတဲ့ ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာ ဖြစ်ပါတယ် Crd kothiha ဆက်သွယ်ရန် Ko soe Ph 09980000859,09666684939 Cd. Mee Mee May Maung #Credit #Copy https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1830030980505752&id=100004966034390\nပေါ့ဆလို့မရဘူးနော် အမျိုးသမီးထုကြီးတို့ ဆေးရုံမှအလူးအလဲခံစားနေရတာတွေ မမြင်ရက်ဘူး အမျိုးသမီးထုကြီး ဂရုစိုက်ကြပါ အမျိုးသမီး အများစုမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ သားအိမ်လုံးတည်ခြင်း ရောဂါ အကြောင်း ဒါကတော့ အမျိုးသမီး အများစုမှာ ဖြစ်တတ်တဲ့ Uterine fibroid လို့ခေါ်တဲ့ သားအိမ်လုံးတည်ခြင်း ရောဂါ အကြောင်းကို ဖော်ပြပေးပါ့မယ်။ Uterine ဆိုတာက သားအိမ်နဲ့ ဆိုင်သော၊ သားအိမ်နဲ့ ပတ်သက်သောဟု ခေါ်ဆိုပါ တယ်။ Fibroid ဆိုတာကအမျှင်ကြမ်း တစ်ရှုးမျှင် များနှင့်ဆိုင်သော၊ သားအိမ်တွင် ပေါက်နေ သော၊ ကု၍ ရသည့် အမျှင်ကြမ်း အသားလုံးကို ခေါ်ဆိုပါတယ်။ သားအိမ်အလုံး ဆိုသည်ထက် ”ရေအိတ်”ဟု အများက သိထားကြတယ်။ ဒီအရာက ဖြစ်တည်ပုံ သုံးမျိုး၊သုံးစား၊ သုံးနေရာရှိတယ်။ (1) Intramural fibroids ‘ဆိုတာက သားအိမ်အလုံးဟာ သားအိမ်ရဲ့ အတွင်းနံရံမှာ ( grow in the wall of the uterus ) ဖြစ်တည်နေတာပါ။ (2) Subserosal fibroids ဆိုတာက သားအိမ်ရဲ့ အပြင်ဘက်အလွှာ ( grow on the outside of the uterus) မှာ ဖြစ်တည် နေတာပါ။ (3) Submucosal fibroids ဆိုတာက သားအိမ်ရဲ့ အတွင်းဆုံ အလွှာကနေ ဖြစ်တည်နေတာပါ။ ဒီသားအိမ်လုံး၊ သားအိမ်အကျိတ် (ခေါ်) သားအိမ်ရေအိတ်ဟာ တစ်လုံး (သို့မဟုတ်) တစ်လုံးထက်ပိုပြီး ၃/၄ လုံးအထက် ဖြစ်တည် နေတတ်ပါတယ်။ အလုံး အသေးလေးကနေပြီး အလုံး အကြီးကြီးထိ ဖြစ်တည်လာနိုင်သလို အရွယ်အစားအားဖြင့်လည်းမတူညီပါဘူး။ အချို့ဆိုရင် အလုံးက ကြီးနေလို့ ကိုယ်ဝန်သည် မိခင်လောင်း ဗိုက်မှ မြင်တွေ့နိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သားအိမ် (Uterus) ထဲမှာ ဒီအလုံး စတည်ပြီဆိုတာနဲ့ ရာသီမမှန်တာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အချို့ဆိုရင် အတွင်းမှာ အလုံးတည်နေပေမဲ့ ရှိလို့ရှိမှန်း မသိကြဘူး၊၊ ဘယ်တော့မှ သိသလဲဆိုရင် အလုံးရေများလာပြီး အလုံးတွေ ကြီးထွားလာမှ ရိပ်မိလာ ကြတယ်။ ခါးနာ၊ ခါးကိုက် (Backache or leg pains) ခြေထောက်နာ၊ ခြေထောက်ကိုက်တဲ့ ဝေဒနာတွေ ခံစား လာရလိမ့်မယ်။ ဒီအလုံးဟာ သားအိမ်ရဲ့ ဟိုးအတွင်းဆုံး အပိုင်းမှာ ဖြစ်တည်နေပါလျှင် ရာသီဆင်းတာ (Heavy menstrual bleeding) များပါလိမ့် မယ်။ ဒီအလုံးဟာ သားအိမ်ရဲ့ အပြင်ဘက် အလွှာမှာ ဖြစ်တည်နေပါလျှင် ရာသီမမှန်တာ ဖြစ်တတ်သလို ရာသီးဆင်းပါကလည်း အရင်ထက် နည်းနေတတ်ပါတယ်။ ဒီနှစ်ချက်ရဲ့ အားနည်းချက်၊ အားသာချက် က ဘာကြောင့်လဲဆိုရင် အတွင်းပိုင်းမှာ ဖြစ်ရင် အဝကျယ်၍ ရာသီးဆင်စရာ လမ်းကြောင်း ပိုကျယ်လာတတ်သလို အပြင်ပိုင်းမှာဖြစ်ရင် ရာသီဆင်းစရာ လမ်းကြောင်း ကျဉ်းမြောင်း သွားတတ်ပါတယ် တကယ်လို့ ဒီအလုံးဟာ ကြီးထွားပြီး ဆီးအိမ်ကို ဖိထားသလို ဖြစ်နေရင် ဆီးခဏ ခဏ သွားချင်နေမယ်။ တကယ်လို့ အူလမ်းကြောင်းကို ဖိမိနေရင် ဝမ်းချုပ်တတ်ပါတယ်။ သားအိမ်လုံး အကျိတ်၊ ရေအိတ်ကြောင့် ရာသီဆင်းတာ များသူတွေဟာ သွေးအား နည်းလာတတ်သလို အားအင်ကုန်ခမ်းပြီး အသားရေ ဖြူဖတ်ဖြူရော်ဖြစ်လာမယ်။ အသက်ရှုရတာ မဝ ဖြစ်လာမယ်။ အလိုလိုနေရင်းနဲ့ မောပန်းနေတတ်ပါတယ်။ ဒီလို ဖြစ်နေတဲ့ အမျိုးသမီးတွေဟာ အသား၊ ငါး၊ လတ်ဆတ်သော အသီးအရွက်များများ စားသုံးပေးသင့်ပြီး သံဓာတ်ပါဝင်တဲ့ အားဆေးကို သောက်သုံးပါ။ အလုံးကြီးရင်တော့ ဗိုက်ခွဲပြီး ဖယ်ရှားရသလို၊ အလုံးသေးရင်တော့ ဆေးရုံသုံး ကိရိယာများဖြင့် မိန်းမကိုယ် အတွင်းကနေတဆင့် နှိုက်၍ ဖယ်ရှားရပါတယ်။ ဒီလို ဖယ်ရှားပြီး သူတိုင်းဟာ ကလေးယူလို့ မနိုင်တော့သလို ကံမကောင်းရင်ဖြင့် သားအိမ်ကို ဖြတ်ထုတ် ဖယ်ရှားပစ်သည့်အထိ ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိပါတယ်။ မစိုးရိမ်ပါနဲ့ ဒီအလုံးဟာ ကင်ဆာဆဲလ် မဟုတ်သည့်အတွက်ကြောင့် ခွဲစိတ်ကုသရင် ဖြင့် ပျောက်ကင်း သက်သာနိုင်သလို ခွဲစိတ်ကုသပြီးပေမဲ့လည်း ပြန်လည် ဖြစ်တည်လာ တတ်ပါတယ်။ Purtier Placenta (6th Edition)(ပါတီးရား ပလန်ဇန်တာ) Live Stem Cell Therapy (ရှင်သန်ဆဲလ် ပင်မဆဲလ်ကုထုံး) သည် မည်သည်ဆိုးကျိုးမှမရှိဘဲ လူသားအတွက် ကောင်းကျိုးကိုသာပေးသော သဘာဝဓါတ်စာဖြစ်ပါတယ်။ Purtier Placenta ဆိုတာ live stem cell therapy ဆိုတဲ့ ပင်မဆဲလ်ရှင်ကုထုံးနည်းပညာကို အသုံးပြုထားတဲ့ ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာ ဖြစ်ပါတယ်။ Purtier Placenta ရဲ့ပါဝင်ပစ္စည်းတွေကဘာတွေလဲ? =========================== ဒါကတော့ အရမ်းကိုစိတ်ဝင်စားစရာကောင်းတဲ့အချက်ပါ။ Purtier Placenta ထဲမှာ ingredients(ပါဝင်ပစ္စည်း) 12 မျိုးပါဝင်ပါတယ်။ အဲ့ဒါတွေကတော့ 1 Deer placenta (သမင်အချင်းဆဲလ်အရှင်) 2. NucleiClavem™ (စတော်ဘယ်ရီသီး အဖြူရောင်) 3. Fucoidan (ဖူကွိုတ်ဒန် ပင်လယ်ရေမှော်) 4. Apple Polyphenol (ပန်းသီး ပိုလီဖနော) 5. Dandrobium (ဒန်ဒရိုဗီယမ် သစ်ခွ) 6. Marine Collagen 7. Evening Primrose Oil (ဇီဇဝါပန်းအဆီ) 8. Squalene (ပင်လယ်နက်ငါးမန်းအသည်းဆီတွင်ပါဝင် သော ပျစ်ချွဲအရည်) 9. Avocado Oil (ထောပတ်သီးအဆီ) 10. Borage Oil (အရည်ပြားစိုပြေနူးညံ့စေသည့် အဆီ) 11. Aloe Vera (ရှားစောင်းလက်ပတ်) 12. Lycopene (ခရမ်းချဉ်သီး) တို့ပါဝင်ပါတယ်။ ingredients တစ်ခုချင်းစီရဲ့ အာနိသင်ကို အောက်ကပုံတွေမှာ ဖတ်ရှုနိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုနည်းပညာတွေသုံးထားတာလဲ? =========================== 1) အေးခဲခြောက်သွေ့စေသည့်နည်းပညာ 2) နိုက်ထရိုဂျင်ဖြည့်ထားသည့် နည်းပညာ 3) ဆေးတောင့်အား အပြင်လွှာ အုပ်ထားသောနည်းပညာ 4) Nano နည်းပညာ 5) ဘိုင်အိုဆော့ဖ်ဂျယ် နည်းပညာ ) အီမြူဆီဖီကေးရှင်း နည်းပညာ စတဲ့အဆင့်မြင့်နည်းပညာတွေကို အသုံးပြုထားပါတယ်။ ဘယ်လိုလူတွေသောက်သင့်သလဲ? ⚜ ကျန်းမာရေး လိုက်စားပြီး ရောဂါကို ကာကွယ်လိုသူ ⚜အိုမင်းရင့်ရော်မှုကို နှေးကွေစေပြီး နုပျိုလှပလိုသူ ⚜အောက်ပါရောဂါများကို ခံစားနေရပြီး အမြန်သက်သာကျန်းမာလိုသူ 🌼 အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ကူးဆက်ရောဂါ 🌼 နာတာရှည် အဆုတ်ရောင်ရောဂါ 🌼 နှလုံးရောဂါ 🌼 အယ်ဇိုင်းမားရောဂါ 🌼 သွေးတိုး ရောဂါ 🌼 ဆီးချို ရောဂါ 🌼 ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ 🌼 အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါ 🌼 အူမကြီးကင်ဆာရောဂါ 🌼 အသည်းရောဂါ 🌼 ခုခံအားကျဆင်းရောဂါ 🌼 အရောပြားရောဂါ 🌼 ကျောက်ကပ်ရောဂါ 🌼 ကင်ဆာရောဂါအမျိုးမျိုး စသော ရောဂါများကို ခံစားနေရသော မိတ်ဆွေများအတွက် လွန်စွာမှ ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်ပါတယ်။ ဆဲလ်အစားထိုးကုထုံး ဖြစ်သဖြင့် မိတ်ဆွေတို့ရဲ့ ပျက်စီးနေသော ဆဲလ်များကို ပြုပြင်ပေးပြီး အသစ်ထုပ်လုပ်ပေးတာကြောင့် ဆဲလ်များ ကျန်းမာလာပြီး ရောဂါများကို သက်သာစေပါတယ်။ ========================== ဘယ်ကထုတ်တာလဲ? =============== Purtier Placenta ဆိုတာ စင်ကာပူနိုင်ငံအခြေစိုက်ကုမ္ပဏီ တစ်ခုဖြစ်တဲ့ RIWAY international ကုမ္ပဏီရဲ့ product တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ New Zealand နိုင်ငံ ကနေထုတ်လုပ်တဲ့ product တစ်ခုလဲဖြစ်ပြန်ပါတယ်။ New Zealand ဆိုတာကလဲ ကမ္ဘာ့မြေထု၊ ရေထု၊ လေထု ညစ်ညမ်းမှုအနည်းဆုံး နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံ ဖြစ်ပါတယ်။ 💥 လေထုညစ်ညမ်းမှုကင်းစင်တဲ့ New Zealand နိုင်ငံတွင်ထုပ်လုပ်ထားပြီး စင်္ကာပူနိုင်ငံမှ နိုင်ငံပေါင်း ၁၂နိုင်ငံကိုဖြန့်ချီပါတယ်။ Purtier Placenta ကို လူသန်းပေါင်းများစွာ ယုံကြည်စိတ်ချစွာစားသုံးပြီး သိသာတဲ့ ရလဒ်ပေါင်းများစွာနဲ့ ရပ်တည်နေတာ ၁၂နှစ်ပင် တိုင်ခဲ့ပြီဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဆို လူကြီးမင်းတို့ကလဲ Purtier Placenta ဆိုတာ အဆင့်အတန်းရှိတဲ့ product တစ်ခုဆိုတာကို ခန့်မှန်းမိမှာပါ။ Purtier Placenta ဆိုတာ live stem cell therapy ဆိုတဲ့ ပင်မဆဲလ်ရှင်ကုထုံးနည်းပညာကို အသုံးပြုထားတဲ့ ကျန်းမာရေးဖြည့်စွက်စာ ဖြစ်ပါတယ် Crd kothiha ဆက်သွယ်ရန် Ko soe Ph 09980000859,09666684939 Cd. Mee Mee May Maung #Credit #Copy https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1830030980505752&id=100004966034390 DNA ဆဲလ်အရှင်ကုထုံးဖြင့်မကျန်းမာခြင်းကိုတော်လှန်ခြင်း 21 Oct 2020 · 19K views


Home » သတင်း » Hitachi Kokusai NAB 1800 မှာ SK ကို-HD2019 စတူဒီယိုနှင့်မိုဘိုင်းထုတ်လုပ်မှုကင်မရာများအတွက်တီဗီနည်းပညာထဲကနေ Show ကိုဆုချီးမြှင့်၏အကောင်းဆုံးဆွတ်ခူး\nHitachi Kokusai NAB 1800 မှာ SK ကို-HD2019 စတူဒီယိုနှင့်မိုဘိုင်းထုတ်လုပ်မှုကင်မရာများအတွက်တီဗီနည်းပညာထဲကနေ Show ကိုဆုချီးမြှင့်၏အကောင်းဆုံးဆွတ်ခူး\nWoodbury, နယူးယော့, မေလ 15, 2019 — The new SK-HD1800 HDTV studio and field production camera from Hitachi Kokusai လျှပ်စစ်အမရေိ, Ltd (Hitachi Kokusai) was honored at the 2019 NAB ပြရန် withaBest of Show Award from Future plc publication TV Technology. The feature-packed SK-HD1800 combines the advanced CMOS imaging technology first implemented in Hitachi Kokusai’s popular Z-HD5500 camera – itselfaprevious Best of Show Award winner – withamotorized, remote filter wheel to deliver impeccable image quality for mobile and event-based productions even in venues with challenging LED lighting and displays.\nPairing the HDR-capable SK-HD1800 withaCCU from Hitachi Kokusai’s CU-HD1300 series forms an exceptionally flexible camera system supportingawide range of production infrastructures and industry trends, from 4K output over 12G-SDI to IP-based workflows using the SMPTE စံချိန်စံညွှန်းများ၏ ST 2110 suite ကို။\n"NAB မှာ Show ကိုဆုပေးပွဲ၏အနာဂတ်အကောင်းဆုံးသူတို့ရဲ့ဆဌမနှစ်တွင်ဖြစ်ကြသည်" ဟုပေါလု McLane, အနာဂတ်မန်နေးဂျင်းဒါရိုက်တာ, အကြောင်းအရာကဆိုသည်။ စက်မှုလုပ်ငန်းထိပ်တန်းကုန်သွယ်မှုပြပွဲ၏သန်းစတုရန်းပေပြပွဲကြမ်းပြင်တစ်ဝိုက်ကိုတှေ့မွငျအဖြစ် "ဒီအစီအစဉ်ကိုနည်းပညာထိပ်တန်းတီထွင်မှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုအလေးပေး။ မီဒီယာနည်းပညာစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများခေါင်းနှစ်လုံးရှိရာ 2019 ဆုရရှိသူနှင့်လျာထားစာရင်းတွင်ပြသထားတယ်။ "\nQligent ထိတွေ့ဆက်ဆံရေးအပေါ်ပြန်သွားတိုင်းမှ Vision ၏ Analytics မှပလက်ဖောင်းခိုင်မာစေ - သြဂုတ်လ 15, 2019\nEMEA ဒေသကြီးများအတွက်စီးပွားရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုဒါရိုက်တာအဖြစ် MultiDyne ရက်ချိန်း Sebastian Mucha - သြဂုတ်လ 8, 2019\nGatesAir end-to-အဆုံး HD ကိုရေဒီယိုဖြေရှင်းချက်တွေနဲ့ KAKT (FM ရေ) ထောက်ပံ့ - သြဂုတ်လ 8, 2019\n2016 NAB ပြရန် 2016 NAB Show ကိုယောဘသည်တရားမျှတသော 2016 NAB ပြရန်သတင်းများ ထုတ်လွှင့် Beat ဆုပေးပွဲ ထုတ်လွှင့် Beat မဂ္ဂဇင်း ထုတ်လွှင့်အင်ဂျင်နီယာ ထုတ်လွှင့်အင်ဂျင်နီယာ ထုတ်လွှင့်ကွန်ဗင်းရှင်း အသံလွှင့်ကွန်ဗင်းရှင်း isovideo, viarte, HDR, ဆူညံသံလျှော့ချရေး, HDR / WCG, HEVC / AVC, HEVC, JCT-VC ကို, 2015, ဘစ်နှုန်းလျှော့ချရေး, စွဲငြိဖွယ်ရာ, UHD / 4K / HD ကို H264 / H265, ဝါဆော NAB 2015 NAB 2016 NAB ပြရန် Show ကို 2016 NAB NAB ပြပွဲအလုပ်အကိုင်များ NAB Show ကို Las Vegas မှ Show ကိုမှတ်ပုံတင်ခြင်း NAB NAB16 nabshow လူငယ်ကဏ္ဍ Show ကိုအမျိုးသားအစည်းအရုံး\t2019-05-15\nယခင်: မာရှယ်အီလက်ထရောနစ် CV420-CS အခုတော့ HDR ကိုထောက်ပံ့ပေးသည်\nနောက်တစ်ခု: Goldcrest Post ကိုအမည်များမန်နေးဂျင်းဒါရိုက်တာအဖြစ် Domenic ရော


ငါ့အချစ်တော်တိရစ္ဆာန်များချိန်းတွေ့ » သင်၏ချစ်စနိုးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသင့်အကြောင်းအဘယ်အရာဖြစ်သည်ဆိုကြ\nနောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်လုပ်: ဇွန်. 04 2020 |3မိဖတ်ပြီးသား\nကလိုပဲသို့မဟုတ်မ, ကျွန်တော်တို့ဘဝအသက်တာအားဖြင့်သွားလမ်းကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအမျိုးမျိုးအသွင်အပြင်အကြောင်းအများကြီးကပြောပါတယ်. ဥပမာအားဖြင့်, အလုပ်ခွင်တွင်စေ့စပ်သူသည်တစ်စုံတစ်ဦးသည်သာမန်အားဖြင့်ပြီးပြည့်စုံသူတစ်ဦး propensity နှင့်အသက်ရှင်ခြင်းသို့ဦးတည်အနည်းငယ်ပိုမိုတင်းကျပ်ရှုထောင့်ကြရလိမ့်မည်. သို့သော်ငြားလည်း, သင်နီးပါးသည်သူ၏ရှပ်အင်္ကျီလက်ပေါ် ketchup နှင့်အတူရုံးခန်းမှလာသောလုပ်ဖော်ဖြစ်နိုင်ဟာအလွန်သတိထားပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးမဟုတ်ပါကနြို. ဟုတ်ပါတယ်, ဒီပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ခြုံငုံကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတစ်ခုဘာရိုမီတာမဖြစ်သင့်. သို့သော်, သူတို့ကလူတစ်ဦးကိုယေဘုယျအားဖြင့်အသက်တာကိုရိပ်မိရမယ်ဆိုတာပုံဘေးကင်းလုံခြုံအရိပ်အယောင်များမှာ. ဒီအရာရဲ့ extension ကိုအတွက်, အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များသည်ပုံမှန်အားဖြင့်အချို့သောဝိသေသလက္ခဏာများကိုဝေမျှလိုသည်အတိုင်းမတူညီတဲ့တိရစ္ဆာန်များအဘို့ဘေးဖယ်သောလူ.\nကိုသတင်းကောင်းကိုခွေးပိုင်ရှင်တွေအလွန်အမင်းဂရုစိုက်တတ်တဲ့ဖြစ်ပါတယ်, ပူနွေးသောနှလုံးနှင့်ကျူးလွန်. နောက်ဆုံးတော့, ခွေး၏စောင့်ရှောက်မှုလုယူခံရဖို့လိုအပ်. သင့်ရဲ့မိတ်ဖက်တစ်ဦးခွေးကိုလူတစ်ဦးဖြစ်မည်ဆိုလျှင်, သူတို့ဆက်ဆံရေးတွင်ပိုမိုချစ်ခင်ဖြစ်တတ်ကြတာကိုတစ်ဦးအလွန်မြင့်မားအခွင့်အလမ်းလည်းမရှိ. ခွေးချစ်သူတွေစစမှုကြောင့်အားလုံးပြီးတဲ့နောက်ခွေးအဖြစ်ကောင်းစွာအာရုံစိုက်တွေအများကြီးလိုအပ်သည့်အချက်ကိုမှပိုပြီးတာဝန်ရှိပါလိမ့်မယ်. ခွေးပိုင်ရှင်တွေအကြောင်းတစ်ခုမှာကောင်းသောအရာတစုံတခုအများဆုံးဆသောအချက်ဖြစ်ပါသည်, သူတို့ကစာရေးအများဆုံးယုံကြည်စိတ်ချရသောရိုးသားများမှာ.\nကြောင်ကလူပတ်လည်မှာအလွန်အေးတိအေးစက်ဖြစ်လူသိများခဲ့ကြ. သို့သော်, ထိုသူတို့သည်စသည်အလွန်အမင်းထိခိုက်လွယ်သတ္တဝါအားလုံးဖြစ်ကြပြီးအမှန်တကယ်ချစ်ခင်စုံမက်တပ်မက်. ကြောင်ပိုင်ရှင်များသည်အလားတူဝိသေသလက္ခဏာများဖော်ကျူး. သူတို့ကမြင့်မားသူတို့ရဲ့အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအားပူးတွဲပါနှင့်အမှန်တကယ်အာရုံစိုက်၏ဗဟိုဖြစ်ခြင်းပျော်မွေ့နေကြတယ် (သူတို့ကဒီကိုမပြစေခြင်းငှါ, ပေမယ့်). ကြောင်တစ်ကောင်ပိုင်ရှင်ကချိန်းတွေ့ဖို့အဓိကသော့ချက်အာရုံစိုက်များ၏တူညီသောပမာဏကိုဖေါ်ပြခြင်းဖြင့်နဲ့သူတို့ရဲ့စိတ်ခံစားမှုကိုထိခိုက်မခံတဲ့ဖြစ်ခြင်းအားဖြင့်ဖြစ်တယ်.\nဟုတ်ပါတယ်, ဒါကြောင့်အိမ်တအိမ်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အဖြစ်ငှက်စောင့်ရှောက်ဖို့ကတကယ်တော့မှန်သည်ဖြစ်စေ ပတ်သက်. များစွာအငြင်းအခုန်လည်းမရှိ. တချို့လူတွေကသူတို့ကသဘာဝကျကျပွုသကဲ့သို့လောက်ကျင်လည်ကျက်ဖို့လွတ်လပ်မှုသူတို့ရဲ့ဥယျာဉ်တော်၌ငှက်အိတ်များတည်ဆောက်ခြင်းနှင့်၎င်းတို့၏သောငှက်များပေးခြင်းအားဖြင့်လှည့်ပတ်ရပေမဲ့. Bird ကိုပိုင်ရှင်တွေဟာတစ်ကြိမ်မှာဒီလိုအဖြစ်တနေ့သူတို့ဘဝအသက်ရှင်နေထိုင်, များမှာများသောအားဖြင့် Non-conformist setting တွင်တွေ့ရှိခံရဖို့. သူတို့ကလည်းပိုပြီးတီထွင်ဖန်တီးမှုနှင့်စွန့်စားဖြစ်လေ့.\nအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အဖြစ် Non-Animation တ္ထုအဖြစ်နီးစပ်အဖြစ်ငါးများဖြစ်နိုင်. သေချာတာပေါ့, ငါးကိုပန်းကန်လုံးသို့မဟုတ်တင့်ကားငါးရေကူးစောင့်ကြည့်ဖို့ကြီးစွာသောင်. သို့သော်, တကယ့်ကိုငါးများနှင့်များစွာနှစ်လမ်းသွားအပြန်အလှန်အကျိုးပြုရမ. အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအဖြစ်ငါးများကိုစောင့်ရှောက်ခြင်း၌ပျော်မွေ့သောလူများသောအားဖြင့်အများဆုံးထက် quieter များမှာ. သို့သော်, ထိုသူတို့သည်စတခြားလူထက်ပိုပြီးအပြုသဘောဆောင်တဲ့ဖြစ်ကြပြီးယေဘုယျအားဖြင့်သမားရိုးကျလူ့အဖွဲ့အစည်းစံချိန်စံညွှန်းနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်နေကြသည်မဟုတ်.\nယုန်, hamsters နှင့် guinea ဝက်\nဤသတ္တဝါများသည်သာမန်အားဖြင့်ပိုမိုနုပျိုကလေးများနှင့်ဆယ်ကျော်သက်ကမျက်နှာသာပေးကြသည်. ဟုတ်ပါတယ်, အသေးစားစောင့်ရှောက်သောအရွယ်ရောက်ပြီးသူတစ်ဦးအရေအတွက်လည်းရှိပါတယ်, အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များအဖြစ် furry သတ္တဝါအားလုံး. ဤယေဘုယျအားဖြင့်အပြန်အလှန်ဆက်ဆံရေးကိုခံစားပျော်မွေ့လုပ်ဆောင်ပေမယ့်အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ၏စည်းကမ်းချက်များ၌ပထမဦးဆုံးမြေပြင်ကိုစမ်းသပ်ဖို့စိတ်အားထက်သန်နေသောလူမျိုးဖြစ်ကြ၏. သူတို့ကအစတာဝန်ရှိဆီသို့ဦးတည်နေတဲ့စိတ်သဘောထားနှင့်အတူနွေးထွေးချစ်ခင်များမှာ. ဤအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်မိတ်ဆွေတို့ကိုမေတ္တာပြည့်ဝသောပျော်ရွှင်စရာနှင့်ဟာသများမှာ.\nအိမ်မှာအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များမလုပ်ခဲ့ဘူးသောသူတို့၏အကြောင်းကိုအဘယ်သို့? တိရစ္ဆာန်များအဘို့မဆိုမေတ္တာကိုအမည်ခံကြဘူးသောသူကိုပင်သူတို့အား? ဒီဥပမာမှာ, ကကျိန်းသေသူတို့နှလုံးအအေးတွေသို့မဟုတ်မေတ္တာပြည့်ဝသောဆက်ဆံရေးကိုစျေးကွက်ထဲတွင်မဟုတ်ဟုဆိုလိုခြင်းမဟုတ်ပါ. အခြေအနေများတစ်စုံတစ်ဦးကအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ပိုင်ဆိုင်အခြားသူများထက်ပိုမိုဆန္ဒရှိလိမ့်မယ်လို့ရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရာတွင်အရေးပါသည့်အစိတ်အပိုင်းကစား. non-အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်များကိုလည်းအလွန်အမင်းအပေါ်သစ္စာရှိနိုင်ပါသည်, တာဝန်ရှိနှင့်ဂရုစိုက်တတ်တဲ့!\nတစ်မ့်မှုတွေကြုံတွေ့ရအတွက်, သင်အထက်တွင်ဖော်ပြထားသောအရည်အသွေးတွေကိုအဘယ်သူမျှမရှိတယ်သူတစ်ဦးအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်ပိုင်ရှင်ကဖြတ်ပြီးလာကြလိမ့်မည်ဖြစ်နိုင်ခြေအလွန်နည်းပါးသည်. ဒီတစ်ချစ်ကြောင်းတိရစ္ဆာန်၏အမျိုးအစားနှင့်အညီစရိုက်များကိုအဘယ်သူမျှမသတ်မှတ်ထားဖြစ်ပါသည်. သို့သော်, လုံလောက်တဲ့သုတေသနလုပ်ငန်းတစ်ခုချင်းစီအဟိတ်တိရစ္ဆာန်ကိုနှစ်သက်အားအပိုင်ဖွယ်ရှိသည်ပင်ကိုယ်အရည်အသွေးများနှင့်ဝိသေသလက္ခဏာများအပေါ်ယေဘုယျအားဖြင့်သဘောတူညီမှုကိုမရှိသည်ကိုပြသနိုင်ဖို့ကောက်ယူခဲ့သည်. မည်သို့ပင်အိမ်မှာကိုစောင့်ရှောက်သောအိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်၏, ဆက်ဆံရေးနေဆဲနှစ်ခုအဖွဲ့များမှလူများအကြားနှစ်ဦးတန်းတူအစိတ်အပိုင်းများပေါင်းခြင်းနှင့်တူသည်.


သာသနာနွယ်ဝင် သီလရှင်များအား 5000တန်၊1000တန်တို့ကို တစ်လလျှင် နှစ်ကြိမ်လှူ သိန်း 180 ကျပ် လှူဒါန်းသော မိသားစု - MM Live News\nသာသနာႏြယ္ဝင္ သီလ႐ွင္မ်ား၏ သာသနာဖခင္ႀကီး သီဟသုဓမၼမဏိေဇာတဓရ ဦးေအာင္သန္းစိန္ ဇနီး သာသနာမိခင္ႀကီးေဒၚေအးျမင့္သန္း သမီး မစိုးစိုးသန္း မိသားစုတို႔မွ တစ္လလ်ွင္ သာသနာႏြယ္ဝင္ဆရာေလးမ်ားအား 1000တန္က အရြက္ 2500 ….\n5000တန္က အရြက္ 500 ေပါင္း အရြက္ေရ 3000 1000တန္ 5ရြက္လွ်င္ 5000တန္တစ္ရြက္ညွပ္ အားလံုးအပါး 3000 ခန္႔ကို တစ္ျပိဳင္ထဲလွဴပါတယ္ …..\nလွဴသူ 18 ေယာက္ခြဲလွဴ 10 မိနစ္ မႀကာပါ …အပါး 3000 မလွဴခင္ အသက္ 60 အထက္ 500 ခန္႔ကို 2000 က်ပ္စီ အရင္လွဴပါသည္ ။အမ်ားလွဴတဲ႔အခါမွာ 1000 က်ပ္က်လွ်င္ 3000 က်ပ္ရမည္ 5000 က်ပ္က်လွ်င္ 7000 ရပါမည္ ျပီးလွ်င္ ေက်ာင္းတိုက္ခြဲ 40 အား တစ္ေက်ာင္းလွ်င္ 50000 က်ပ္စီ ထပ္လွဴပါသည္ ။\nအာရံုဆြမ္းအပါအဝင္ တစ္ခါလွဴလွ်င္ သိန္း 90 က်ပ္ တစ္လလွ်င္ ႏွစ္ႀကိမ္လွဴ သိန္း 180 က်ပ္ လွဴပါသည္။လွဴဒါန္းပါသည္ ျမန္မာ ျပည္ရိွသူေတာ္စင္သူေတာ္ေကာင္းမ်ား ဝမ္းေျမာက္ ဝမ္းသာ သာဓုေခၚဆိုႏိုင္ရန္ေျပာျပအပ္ပါသည္။ဓမၼရတနာ\nသာသနာနွယ်ဝင် သီလရှင်များ၏ သာသနာဖခင်ကြီး သီဟသုဓမ္မမဏိဇောတဓရ ဦးအောင်သန်းစိန် ဇနီး သာသနာမိခင်ကြီးဒေါ်အေးမြင့်သန်း သမီး မစိုးစိုးသန်း မိသားစုတို့မှ တစ်လလျှင် သာသနာနွယ်ဝင်ဆရာလေးများအား 1000တန်က အရွက် 2500 ….\n5000တန်က အရွက် 500 ပေါင်း အရွက်ရေ 3000 1000တန် 5ရွက်လျှင် 5000တန်တစ်ရွက်ညှပ် အားလုံးအပါး 3000 ခန့်ကို တစ်ပြိုင်ထဲလှူပါတယ် ……\nလှူသူ 18 ယောက်ခွဲလှူ 10 မိနစ် မကြာပါ အပါး 3000 မလှူခင် အသက် 60 အထက် 500 ခန့်ကို 2000 ကျပ်စီ အရင်လှူပါသည် ။အများလှူတဲ့အခါမှာ 1000 ကျပ်ကျလျှင် 3000 ကျပ်ရမည် 5000 ကျပ်ကျလျှင် 7000 ရပါမည် ပြီးလျှင် ကျောင်းတိုက်ခွဲ 40 အား တစ်ကျောင်းလျှင် 50000 ကျပ်စီ ထပ်လှူပါသည် ။\nအာရုံဆွမ်းအပါအဝင် တစ်ခါလှူလျှင် သိန်း 90 ကျပ် တစ်လလျှင် နှစ်ကြိမ်လှူ သိန်း 180 ကျပ် လှူပါသည်။လှူဒါန်းပါသည် မြန်မာ ပြည်ရှိသူတော်စင်သူတော်ကောင်းများ ဝမ်းမြောက် ဝမ်းသာ သာဓုခေါ်ဆိုနိုင်ရန်ပြောပြအပ်ပါသည်။ဓမ္မရတနာ\nNovember 9, 2019 MM Live\nသာကေတကပ်ပီတယ်နားမှာ ဖြစ်သွားတာ၊ တို့ဆေးများမိသွားတာလား\nOctober 27, 2019 MM Live


myanmar xnxx မင်းသမီး fuy.be\nmyanmar xnxx မင်းသမီး\nmyanmar xnxx မင်းသမီး oral, myanmar xnxx မင်းသမီး sexy, myanmar xnxx မင်းသမီး nude, myanmar xnxx မင်းသမီး naked, myanmar xnxx မင်းသမီး anal, myanmar xnxx မင်းသမီး sex, myanmar xnxx မင်းသမီး erotic, myanmar xnxx မင်းသမီး hot, myanmar xnxx မင်းသမီး adult, myanmar xnxx မင်းသမီး erotic video,\nhttps://www. xnxx .com/search/မင်းသမီး In cache XNXX .COM ' မငျးသမီး ' Search, free sex videos. မွနျမာ\nhttps://nb-no.facebook.com/groups/notesofkn/ /810219299131560/ နိုငျငံလို မြိုးမှာ Porn movies မငျးသား/ မငျးသမီး အဖွဈ\nwww.phothutaw.com/2014/04/blog-post_9852.html In cache ရူးသာရူးတာ။ နာမညျကြျော မငျးသမီး အိနျဂလြီနာ\nwww.bbwgirlspleaseme.com/?option Myanmar +မင်းသမီး xnxx Myanmar မငျးသမီးxnxx The Free Source For All of Your BBW Girl Needs.\nအပြာစာအုပ်ရုပ်ပြ, ကာတွန့်xnxx, ကာမဒါန, တရုတ်လိုကား, ဖင်လိုး xnxx, အင်းစက်#ip=1, ကာမစာအုပ်, sex ပုံများ, xnxxmyanmar ဂေါ်လီ, အပြာစာအုပ်များ pdf dowlod, ဆရာမလိုး pdf, စောက်ပတ်လိုးကား, ဖူးစာအုပ်, မိုဟေက်ို, Sxeကုလား, ဒေါက်တာချက်ကြီးအော်, ဒေါက်တာဗိုက်ကလေး video, ကာမအလှု, လီးအဖုတ်, အပြာစာအုပ် - ဖင်လိုး,


Programmer တစ်ယောက်အဖြစ် ဂျပန်ရောက်ပြီး တစ်လအကြာ - A Programmer\nA Programmer, 10 months ago32 min read 1536\nNov 10 ရက်နေ့ ကျနော် ဂျပန်ရောက်တာတစ်လပြည့်ပါပြီ။ ရန်ကုန်ကနေပြီး ဒီရောက်တဲ့အထိ ဖြတ်သန်းခဲ့ရတာတွေနဲ့ ဒီမှာရှိတဲ့အချိန်ကြုံတေ့ွ ရတာတွေကို ဒီ article ကနေတစ်ဆင့် sharing ပြန်လုပ်ပေးလိုက်ပါတယ်။\nဂျပန်မှာများသောအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ချင်တယ်ဆို agent ကနေတစ်ဆင့် Join ကျရတာများပါတယ်။ တစ်ချို့ japan company တွေကလဲမြန်မာနိုင်ငံမှာ training class လာဖွင့်ပြီး Japan ကိုပို့ကျပါတယ်။ နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုက ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးပြီး Japan က Job site တွေမှာ apply လုပ်တာပါ။ ဂျပန်မှာလုပ်မယ်ဆိုရင်တော့ 90 percent company က ဂျပန်စကား ပြောတတ်ဖို့လိုပါတယ်၊ English လိုပြောတဲ့ company ရှိပေမဲ့ အင်မတန်ရှားပါတယ်။\nဆိုတော့ ဒီနေရာမှာ agent နဲ့ ဖြစ်ဖြစ်၊ myanmar company ကနေ ဂျပန်company ကိုတိုက်ရိုက် တွေက COE တို့ စာရွက်စာတမ်း case တွေမှာအေးဆေးပါပဲ၊ ကိုယ်က ထိုင်စောင့်နေရုံပါပဲ။ ကိုယ့်အားကိုယ်ကိုးပြီး ရှာတဲ့ နေရာမှာတော့ အလုပ်ရဖို့လဲခဲယဉ်းတဲ့အပြင် ရခဲ့ရင်လည်း စာရွက်စာတမ်းပိုင်းတွေကိုယ်တစ်ယောက်တည်းလုပ်ရဖို့များပါတယ်။ ကောင်းတာကကျကိုယ့်ဘာသာ ရှာထားတဲ့ company တွေမှာ အလုပ်ရသွားခဲ့ရင် လစာက ပုံမှန် ဒီက agent တွေကနေတစ်ဆင့်သွားတာထက်ပိုများပါတယ်။\nပုံမှန်အားဖြင့် Japan ရဲ့ programmer salary range က junior တွေအတွက်ဆို yen 2သိန်းခွဲကနေပြီးတော့ ၃သိန်းအထက်ပတ်ဝန်းကျင်ရပါတယ်။ senior တွေအတွက်ဆို yen 4သိန်းနဲ့အထက် ပတ်ဝန်းကျင်လောက်ရပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ Myanmar ကနေ agent တို့ company တို့တစ်ဆင့်ခံပြီးလာတဲ့လူတွေဆို များသောအားဖြင့် က yen 2သိန်းကျော်လောက်စရပါတယ်။ entry level ကစပေးတယ်လို့ဆိုနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်ဘာသာ ရှာပြီး apply လုပ်တဲ့လူတွေဆိုရင်တော့ Japan ရဲ့ salary rate ပတ်ဝန်းကျင်အတိုင်းလောက်ရပါတယ်။ ဒါကျနော်သိသလောက် data တွေနဲ့ average ပြောထားတာပါ၊ ကွာခြားချက်တွေလည်းရှိနိုင်ပါတယ်။\nကျနော် အလုပ်ရှာတဲ့အချိန်မှာသုံးခဲ့တဲ့ website တစ်ချို့ ကိုအောက်မှာရေးပေးထားပါတယ်။\nအလုပ်ရသွားပြီး offer letter ရပြီဆို COE (နေထိုင်ခွင့်) အတွက်ဆက်လုပ်ပါတယ်။ COE ရပြီဆိုရင်တော့ဖြင့် Japan သံရုံးမှာ visa လျှောက်ပြီးလာလို့ရပါတယ်။ အလုပ်ရှာတဲ့အကြောင်းပြောပြီးပြီဆိုတော့ Japan မှာနေထိုင်တဲ့အကြောင်း ဆက်ပြောပါမယ်။\nအားလုံးသိထားလောက်ကျမယ့်အတိုင်းအခွန်ကတော့ လစာ2သိန်းကျော်ရတဲ့သူဆို ၃၅၀၀၀ ပတ်ဝန်းကျင်ဖြတ်ပါတယ်။ စားစရိတ်ကတော့ ၃၀၀၀၀ လောက်ကုန်တယ်ပြောပေမဲ့ ကျနော်ကတော့ ကိုယ့်ဘာသာချက်စားလို့လားမသိ တစ်လ ၁၅၀၀၀ လောက်ပဲကုန်ပါတယ်။ may be သရေစာလည်းသိပ်မစားတာကြောင့်ပါမယ်ထင်ပါတယ်။ wifi တပ်မယ်ဆို ၄၀၀၀ ပတ်ဝန်းကျင်လောက်ကုန်ပါတယ်။ sim card internet ကတော့ ဈေးကြီးတယ်၊ 3GB ကို ၃၀၀၀ လောက်ရှိမယ်။ လမ်းပန်းဆက်သွယ်ရေးကတော့ အဆင်ပြေတယ်။ တစ်ပတ်နှစ်ပတ်လောက်ဆို နေသားကျသွားပြီး သွားတတ်လာတတ်ဖြစ်သွားမယ်လို့ထင်ပါတယ်။\nကျနော်အဓိကပြောချင်တဲ့အကြောင်းအရာလာပါပြီ။ များသောအားဖြင့် ကျနော်တို့သိထားကျတာက Japan က နည်းပညာနဲ့ပတ်သတ်ရင် old school ဖြစ်တယ်ဆိုပြီးသိထားကျပါမယ်၊ မဟုတ်ပါဘူး၊ well 50 50 လို့ပြောရမလား၊ percentage တော့ ကျနော်ကောင်းကောင်းမသိဘူး၊ ဒါပေမဲ့ tech stack အလွန်ကောင်းတဲ့ company တွေ ဒုနဲ့ဒေးရှိပါတယ်။ လက်ရှိမှာတင် enterprise products အကောင်းစားတွေရေးတဲ့ company တွေ၊ AR VR AI အစရှိတဲ့ technology တွေကို catch up လုပ်နေတဲ့ company တွေအများကြီးရှိပါတယ်။ နောက်တစ်ခုက သူတို့ဆီကလူတွေ senior level ဆိုတစ်ကယ်တော်ကျပါတယ်။ တစ်ယောက်တည်းကို responsibility အများကြီးယူထားနိုင်ကျတယ်၊ ကျနော့် company မှာလုပ်တဲ့ senior တစ်ယောက်ဆို web , android, ios , devops သူတစ်ယောက်တည်းရေးပါတယ်၊ senior level ပါ၊ CTO မဟုတ်သေးပါဘူး။ CTO တွေဆို တစ်ကယ်အားကျရလောက်အောင်တော်ကျပါတယ်။ တော်ကျဆို သူတို့ဆီမှာ ဘာနည်းပညာဖြစ်ဖြစ် japan ဘာသာစကားနဲ့ လေ့လာနိုင်ပါတယ်။ Japan ဘာသာစကားရဲ့ contribution က ဘယ်လောက်ကောင်းလဲဆို beginner level ကနေ CTO level အထိကို Japan ဘာသာစကားနဲ့လေ့လာသွားလို့ရလောက်တဲ့အထိ ကောင်းပါတယ်။\nကံဆိုးတာတစ်ခုက agent တို့ company တို့ကနေတစ်ဆင့်သွားမယ်ဆို tech stack ကောင်းတဲ့ company တော့ရဖို့ခဲယဉ်းပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ဖတ်က ကြည့်ပြန်ရင်လည်း japan ကိုဝင်ဖို့အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းက ဒါပဲရှိပါတယ်။\nRecommend လုပ်ချင်တာကတော့ agent နဲ့တစ်ဆင့်ခံပြီး လာမယ်၊ company ကောင်းကောင်းလည်းရမယ်ဆို လှည့်ကြည့်စရာမလိုတော့ပါဘူး။\nဒါပေမဲ့ ကိုယ်က old school company တွေမကြိုက်ဘူး၊ tech stack modernized ဖြစ်တာတွေကြိုက်တယ်ဆို နှစ်နည်းရှိပါတယ်၊ တစ်နည်းက ကိုယ့်ဘာသာရှာပါ (ခက်ခဲပါတယ်)။\nနောက်တစ်နည်းက agent နဲ့ လာပြီးရတဲ့ company မှာအရင်လုပ်ပြီး တစ်နှစ်တန်သည် နှစ်နှစ်တန်သည်ကြာပြီးရင် အလုပ်ပြောင်းပါ။ (အချိန်ရင်းရပါမယ်)။\nEveryone, Goodluck with your hunting jobs in Japan !\nReally appreciate your articles. Thank you, brother.\nJapan visa အတွက်ကရော medical check up တွေလိုအပ်လားဗျ ကျွန်တော်က bပိုးရှိတော့ နိုင်ငံခြားမှာ အလုပ် လုပ်လို့မရဘူးဆိုလို့ အကို့တုန်းကရော ဘယ်လိုလဲဗျ သိချင်လို့ပြောပြပေးပါဗျ\n3 weeks ago0388


ILO supports communities and workplaces respond to COVID-19 | United Nations in Myanmar\nCaption: Agriculture Sector Training in Yangon\nThe International Labour Organization (ILO) in Myanmar has been supporting some of the most vulnerable workplaces and communities respond to COVID-19.\nSince the beginning of the COVID-19 pandemic in 2020 and in the wake of the ongoing third wave of infections, the ILO has been supporting workers and employers on the prevention and mitigation of COVID-19 in workplaces in the garment sector, agriculture, construction, and manufacturing through trainings, tailored messages and delivery strategies to reach groups such as Small and Medium Enterprises (SMEs) and migrants.\nILO has deliveredatraining package on COVID 19 occupational safety and health for SMEs reaching 2,962 participants from 1,190 SMEs. A further 151 participants from 29 SME factories were trained onaspecific manufacturing COVID-19 package. The ILO has also supported the customization of COVID-19 prevention and mitigation training packages for employers and workers in the garment, agriculture and construction sectors. A total of 655 (409 women) participants were trained in the garment sector,afurther 2,275 (1,301 women) farmers were trained in the agriculture sector, and 238 employers and workers in the construction sector were trained.\nAs migration patterns are disrupted, migrant workers also face significant challenges arising from the pandemic. Many remain in migrant centres in border areas that face barriers in dealing with the pandemic, and in response, the ILO and WHO jointly delivered COVID-19 awareness raising and prevention training to migrant workers and civil society organizations. Additionally, Personal Protective Equipment (PPE) and hygiene products were also provided to for 300 migrant workers living in quarantine centres.\nIn conjunction with the unpredictable nature of the COVID-19 pandemic, several challenges remain in the current operating environment brought about by the military takeover. Security concerns and the limitations of online delivery platforms in some sectors (e.g. garment and manufacturing) affect the provision of on the ground support for workers and employers in implementing and sustaining workplace measures.\nILO Liaison Officer, Donglin Li stressed that the needs of Myanmar are higher than ever. “We are committed to continuing to provide support for vulnerable workers wellbeing, health and livelihoods who have been impacted by COVID-19 particularly vulnerable workers, communities and workplaces, including those in rural and isolated areas.” – he said.\nThe ILO’s COVID-19 response and recovery efforts have been delivered through projects with funding support from the Swiss State Secretariat for Economic Affairs (SECO), Norwegian Agency for Development Cooperation (NORAD), Vision Zero Fund, and The Safety + Health for All (SHFA) project, funded by the Government of Japan.\nMore information: Contact Anne Boyd boyda@ilo.org\nအိုင်အယ်လ်အိုသည် လူအဖွဲ့အစည်းများနှင့်လုပ်ငန်းခွင်များက ကိုဗစ်-၁၉ ကိုတန်ပြန်ရာ၌ ထောက်ကန် ပံ့ပိုး ပေးပါသည်။\nအိုင်အယ်လ်အို (ILO)သည် ကိုဗစ်-၁၉ကိုတန်ပြန်လျက်ရှိကြသော ခုခံကာကွယ်နိုင်စွမ်းအနည်းဆုံးလုပ်ငန်းခွင် များ နှင့်လူမှုအဖွဲ့အစည်းအချို့ကို ထောက်ကန်ပံ့ပိုး ပေးလျက်ရှိပါသည်။\n၂၀၂၀ခုနှစ်အတွင်း ကမ္ဘာ့ကပ်ရောဂါ ကိုဗစ်-၁၉ စတင်ဖြစ်ပွားကတည်းက ဤရောဂါကူးစက်မှု တတိယလှိုင်းစတင်လာသည့် အချိန်များတွင် လုပ်ငန်းခွင်များ၌ ရောဂါကူးစက်မှုကို တားဆီးရန်နှင့်ကူးစက်မှုနည်းပါးအောင်ပြုလုပ်ရန် အတွက် ILO သည် အလုပ်သမားများနှင့် အလုပ်ရှင်များတို့ကို ထောက်ကန်ပေးလျက်ရှိပါသည်။ ယင်းသို့ ပံ့ပိုးပေးရာတွင် အထည်ချုပ်၊ စိုက်ပျိုးရေး၊ ဆောက်လုပ်ရေးနှင့် ကုန်ထုတ်လုပ်မှု ကဏ္ဍများသို့ သက်ဆိုင်ရာကဏ္ဍတစ် ခုစီ၏လိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီသည့်သင်ခန်းစာများဖြင့် ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါတားဆီးရေး၊ ကူးစက်မှုနည်းပါး အောင်လျှော့ချရေးတို့အတွက် သင်တန်းပို့ချခြင်း၊အသေးစားနှင့် အလတ်စား စီးပွားရေးလုပ်ငန်းများ (SMEs) နှင့် ရွှေ့ပြောင်း အလုပ်သမားများဆီသို့ပါ လက်ကမ်းနိုင်ရန် မဟာဗျူဟာများ ဖြန့်ဝေခြင်း တို့ပါဝင်သည်။\nILO သည် SMEs များအတွက် ကိုဗစ်-၁၉ ရောဂါနှင့်စပ်လျဉ်းသည့် လုပ်ငန်းခွင်ဘေးအန္တရာယ်ကင်းရှင်းရေးနှင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သိမှတ်ဖွယ်သင်တန်းကို ပို့ချခဲ့ရာ၊ တက်ရောင်းသူပေါင်း ၂,၉၆၂ ဦးနှင့် လုပ်ငန်းပေါင်း ၁,၁၉၀ခု ရှိပါသည်။ SMEs စက်ရုံပေါင်း ၂၉ ခုမှ နောက်ထပ်သင်တန်းသား ၁၅၁ဦး ကို ကုန်ထုတ်လုပ်ရေး လုပ် ငန်းနှင့်ဆိုင်သည့် ကိုဗစ်-၁၉ သီးသန့်သင်ခန်းစာဖြင့် လေ့ကျင့်ပို့ချခဲ့ပါသည်။ ILO သည် အထည်ချုပ်၊ စိုက်ပျိုး ရေး နှင့် ဆောက်လုပ်ရေး လုပ်ငန်းကဏ္ဍများမှ အလုပ်ရှင် အလုပ်သမားများအတွက် ၎င်းတို့စိတ် ကြိုက် ကိုဗစ်-၁၉ တားဆီး၊ လျှော့ချရေး သင်တန်းအတွက်သင်ခန်းစာများ အထူးထုတ်လုပ်ရန်လည်းအားပေးပါ သည်။ အထည်ချုပ်ကဏ္ဍမှ စုစုပေါင်း ၆၅၅ ဦး (အမျိုးသမီး ၄၀၉ ဦး) ကို သင်တန်းပို့ချခဲ့ပါသည်။ ထို့ပြင် စိုက်ပျိုးရေးကဏ္ဍမှ နောက်ထပ် လယ်သမားစုစုပေါင်း ၂,၂၇၅ဦး (အမျိုးသမီး ၁,၃၀၁ ဦး) နှင့် ဆောက်လုပ်ရေး လုပ်ငန်းကဏ္ဍမှ အလုပ်ရှင် အလုပ်သမား စုစုပေါင်း ၂၃၈ဦး ကိုလည်း သင်တန်းပို့ချခဲ့ပါသည်။\nရွှေ့ပြောင်းအလုပ်လုပ်ခြင်းနှင့် စပ်လျဉ်းသည့်ပုံစံများပျက်ယွင်းသွားခဲ့ရသဖြင့် ရွေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများ သည်လည်း ဤကပ်ရောဂါမှပေါ်ပေါက်လာသည့် သိသာထင်ရှားသောစိန်ခေါ်မှုများနှင့်ရင်ဆိုင်ကြရပါသည်။ ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများစွာသည် နယ်စပ်ဒေသရှိ ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားအကူအညီပေးရေးဌာန၌ ကျန်ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး ကိုဗစ်-၁၉ ပြဿနာကိုဖြေရှင်းရန်အတွက် အတားအဆီးများနှင့် ရင်ဆိုင်နေရသည်။ILO သည် ရွှေ့ပြောင်းအလုပ်သမားများ၊ ရပ်ရွာလူမှုအဖွဲ့အစည်းများသို့ ကိုဗစ်-၁၉ ပညာပေးနှင့် တားဆီးရေး သင်တန်းများပို့ချရန်အတွက် WHO နှင့်တွဲဖက်ဆောင်ရွက်ခဲ့သည်။ ရောဂါထိန်းချုပ်ကန့်သတ်ရေးဌာနများ တွင်ရှိကြသောရွှေ့ပြောင်းလုပ်သား အယောက် ၃၀၀ အတွက် တစ်ကိုယ်ရေသုံးကာကွယ်ရေးပစ္စည်းများနှင့် ရောဂါကာကွယ်ရန်သန့်ရှင်းရေးထုတ်ကုန်ပစ္စည်းများကိုလည်း ပံ့ပိုးခဲ့ပါသည်။\nကိုဗစ်-၁၉ ၏ဗီဇပြောင်းလဲတတ်သည့်သဘာဝနှင့်အတူ စစ်တပ်ကအာဏာလွှဲပြောင်းယူခြင်းကြောင့် လက်ရှိ လုပ်ငန်းလည်ပတ်နေသည့်နေရာများ၌ စိန်ခေါ်မှုအချို့ ဆက်၍တည်ရှိနေသေးသည်။ လုံခြုံရေးဆိုင်ရာ ကိစ္စများ၊ အချို့ လုပ်ငန်းကဏ္ဍများ( ဥပမာ အထည်ချုပ် နှင့် ကုန်ထုတ်လုပ်ရေး) များတွင် အွန်လိုင်း (online) မှပို့ချရန်ကန့်သတ်မှုများရှိနေခြင်းတို့က လုပ်ငန်းခွင်ဆိုင်ရာအစီအမံများကို အကောင်အထည်ဖော်ရန်နှင့် ရေရှည်လုပ်ဆောင်ရန်အတွက် မြေပြင်ရှိ အလုပ်သမားများနှင့် အလုပ်ရှင်များတို့အား သင်တန်းပေးသည့် အပေါ် ရိုက်ခိုက်မှုရှိပါသည်။\nILO ဆက်သွယ်ညှိနှိုင်းရေးအရာရှိ Mr Donglin Li က မြန်မာနိုင်ငံသားတို့၏လိုအပ်မှုများသည် ယခင်ကာလ များထက် ပို၍ မြင့်မား များပြားလျက်ရှိကြောင်း အလေးထားပြောကြားပါသည်။ ၎င်းက “ကျွန်တော်တို့ဟာ ကိုဗစ်-၁၉ ရဲ့ ရိုက်ခတ်မှုကိုခံရတဲ့ ခုခံ ကာကွယ်နိုင်စွမ်းနည်းသည့် အလုပ်သမားတွေရဲ့ သက်သာကောင်းစားရေး၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းလုပ်ငန်းများကို အကူအညီဆက်လက်ပေးဖို့ သန္နိဌာန်ချထားပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ခုခံကာကွယ်နိုင်စွမ်းနည်းသည့် အလုပ်သမားတွေ၊ လူ့အသိုင်းအဝိုင်းတွေနဲ့ လုပ်ငန်းခွင်တွေကိုဆက်ပြီး ပံ့ပိုးသွားမှာဖြစ်တယ်။ ကျေးလက်ဒေသ၊ ဝေးလံ ခေါင်သီတဲ့အရပ်ဒေသကလူတွေအပါအဝင်ပေါ့” ဟုဆိုသည်။\nILO သည် ကိုဗစ်-၁၉ နှင့်ဆိုင်သည့်လုပ်ငန်းများကိုဆောင်ရွက်ရာတွင် စီမံကိန်းများမှတစ်ဆင့် လုပ် ဆောင်လျက်ရှိပြီး ရန်ပုံငွေ ပံ့ပိုးသူများမှာ - the Swiss State Secretariat for Economic Affairs (SECO); Norwegian Agency for Development Cooperation (NORAD); Vision Zero Fund; and The Safety + Health for All (SHFA) project, funded by the Government of Japan တို့ဖြစ်သည်။\nပိုမို သိရှိလိုပါက ဆက်သွယ်ရန်- Anne Boyd boyda@ilo.org


တာဝန်နှင့် ၀တ္တရားဆိုသည်မှာ. . . | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Creative Writing » တာဝန်နှင့် ၀တ္တရားဆိုသည်မှာ. . .\nတာဝန်နှင့် ၀တ္တရားဆိုသည်မှာ. . .\nPosted by manawphyulay on May 30, 2014 in Creative Writing, My Dear Diary |5comments\nတာဝန်ဆိုသည်မှာ မိမိအား အထက်မှပေးအပ်သော တာဝန်ကို ပြီးစီးအောင် ဆောင်ရွက်ခြင်းကို ဆိုလိုပြီး ၀တ္တရားဆိုသည်မှာတော့ ကျင့်ဝတ်လိုပါပဲ။ တာဝန်နှင့်ဝတ္တရားဆိုသည့် စကားနှစ်လုံး၏ ခြားနားချက်ကို ဆရာတော်ကြီးများထံမှ ယခုကဲ့သို့ မှတ်သားခဲ့ဖူးသည်။ တာဝန်ဆိုသည်ကို တာနှင့်ဝန်ဟူ၍ နှစ်ပုဒ်ခွဲပြီး တာဆိုသည်မှာ ပေးအပ်သည့် အလုပ်တစ်ခုကို လုပ်ကိုလုပ်ရမည်ဟူသည့် ကန့်သတ်ချက် သဘောမျိုးဖြစ်ပြီး၊ ၀န် ဆိုသည်မှာ လုပ်ဆောင်ရမည့် အလုပ်ဖြစ်သည်။ ၀တ္တရား ဆိုသည်မှာ မိမိလုပ်လိုသည့် ဆန္ဒမရှိလျှင် မလုပ်ပဲနေလို့ရသည့် သဘောဆောင်လေသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ အဖွဲ့စည်းတစ်ခုအတွင်း ရာထူးနေရာ ပေးအပ်ခံထားရ၍ဖြစ်စေ၊ နည်းလမ်းတစ်မျိုးမျိုးဖြင့် မိမိကိုယ်တိုင်က ရာထူးနေရာရယူထား၍ဖြစ်စေ ယင်းအဖွဲ့အစည်းနှင့် မိမိပတ်ဝန်းကျင် တိုးတက်ကောင်းမွန်ရေးအတွက် ကြိုက်သည်ဖြစ်စေ မကြိုက်သည် ဖြစ်စေ၊ ၀ါသနာပါသည်ဖြစ်စေ မပါသည်ဖြစ်စေ လုပ်ဆောင်ရမည့် တာဝန်ရှိပေသည်။ အကြောင်းမှာ ရာထူးနဲ့ တာဝန်ကို ရယူထားခြင်းကြောင့် ဖြစ်သည်။ ပါဠိစာပေများတွင် အာဂတော စ ဘာရော အ၀ဿံ ၀ဟိတဗ္ဗော၊ ကျရောက်လာသည့် တာဝန်၊ ပေးအပ်လာသည့်တာဝန်ကို မုချထမ်းဆောင်ရမည် ဟုပါရှိသည်။ အကယ်၍ မထမ်းဆောင်လိုလျှင် သို့တည်းမဟုတ် မိမိ၏ ရပ်တည်ချက်များနှင့် မကိုက်ညီလျှင် တာဝန်ကို အစကတည်းမှ မယူရန်ပင်ဖြစ်သည်။ စောင့်ထိန်းသိတတ်မှုများဖြင့် ပြည့်နှက်နေ၍ အခြေခံကျပြီး ပိုမို အရေးပါလှပါသည်။ သို့သော် ကျွန်မတို့မှာ တန်ဖိုးထားရမည့်အရာ၊ သစ္စာစောင့်သိရမည့်အရာ၊ တာဝန်ယူရမည့် အရာတွေက တစ်ကြိမ်မှာ တစ်ခုဆိုလျှင် အကြောင်း မဟုတ်လှပါ။ ကိုယ့်သတ္တိ၊ ကိုယ့်စွမ်းအားအလျောက် လုပ်ကြ ကိုင်ကြရုံသာ ရှိပါသည်။ ထိုသို့မဟုတ်ဘဲ တစ်ခါတစ်ရံ၌ တန်ဖိုးတွေ၊ သစ္စာတွေ ပြဌာန်းချက်တွေက ထွေးရောယှက်တင် ရှိလာတတ်ပါသည်။ ကိုယ်တန်ဖိုးထားသော ကိုယ့်တာဝန်ဟု ယူဆသော အရာများနှင့် အချင်းချင်း ဆန့်ကျင်ငြိစွန်းနေတာမျိုးလည်း ကြုံရတတ်ပါသည်။ အဲသည့်အချိန်အခါမှာ ရွေးချယ်ရ၊ ဆုံးဖြတ်ရ အလွန်ခက်လှသည့် အနေအထားတွေ ပေါ်ပေါက်လာပြီး ရွေးချယ်မှုများ ဖြစ်လာတတ်ပါသည်။ သာဓက ပြောရလျှင် အများသိကြသည့် အရာလေးကိုပဲ ပြောပြရပေဦးတော့မည်။\nမြန်မာရာဇ၀င်ထဲက သူရဲကောင်း ငခင်ညိုအကြောင်းလေးပင် ဖြစ်ပါသည်။ ငယ်စဉ်အခါက မြန်မာ့သမိုင်း ဖတ်စာထဲတွင် သင်ရသောအခါ ငါးစီးရှင်ကျော်စွာ၏ ကျွန်ယုံတော် ငခင်ညိုအကြောင်း ဖတ်ခဲ့ရ ပါသည်။ အဲသည့်အချိန်တုန်းက ခေါင်းထဲတွင် မရှင်းခဲ့တာကို ယခုချိန်တိုင် အမှတ်ရနေဆဲ ဖြစ်ပါသည်။ ပြန်စဉ်းစားကြည့်သည့်အခါ ငခင်ညို၏လုပ်ရပ်က ကလေးတစ်ယောက်အတွက် အတော်မျက်စိလည်စေသော ကြောင့် ဖြစ်သည်ဟု သဘောပေါက်ခဲ့ပါသည်။ ငခင်ညိုသည် ဘယ်သို့သောသူဟူ၍ ကျွန်မတို့အား သင်ကြား မှတ်သားခဲ့ရပါသလဲ။ သမိုင်းစာအုပ်ထဲ (မှန်နန်းရာဇ၀င်) ပြန်ကြည့်သည့်အခါ ငခင်ညိုကို “ကျေးဇူးသိတတ် သော သူရဲကောင်း”ဟု ခေါင်းစဉ်တပ်ပြီး ဖော်ပြထားသည်ကို တွေ့ရှိခဲ့ရပါသည်။ ၎င်းဖော်ပြချက်ကို အနည်းငယ်ချုပ်၍ ပြောရလျှင်….\nပင်လယ်မြို့စား ငါးစီးရှင်ကျော်စွာက စစ်ကိုင်းမင်း အသင်ခယာစောယွမ်းကို လုပ်ကြံရန်အတွက် သူ့လူတစ်ဦးဖြစ်သူ ကျွန်ယုံတော် ငခင်ညိုအား စေလွှတ်လိုက်လေသည်။ ငခင်ညိုသည် စစ်ကိုင်းတွင် ပုန်းအောင်းချောင်းမြောင်းရင်း အခွင့်မသာသဖြင့် သုံးရက်မျှ ကြာမြင့်ခဲ့လေသည်။ သုံးရက်လုံး အစာရေစာ ငတ်ပြတ်ခဲ့သည်။ အခွင့်သာ၍ နန်းတွင်းသို့ ၀င်ရောက်သည့်အခါ စစ်ကိုင်းမင်း နတ်တင်ထားသော ပွဲတော် ထမင်းအုပ်ကို အရင်တွေ့သည်။ သုံးရက်ကြာမျှ အစာမစားရသေးသဖြင့် ထမင်းကို အရင်ဝအောင် ယူစားပြီးနောက် အိမ်ဆောင်သို့ဝင်၍ ဘုရင့်အား ဓားနှင့် ခုတ်မည်ပြုသည့်အခါ ချီတုံချတုံဖြစ်လေသည်။ သူ့ထမင်းကို ခုဘဲ စားခဲ့သည်။ ယခု သူ့ကိုသတ်မည်ဆိုလျှင် ထမင်းရှင်ကို သတ်သည့်အမှုအတွက် တမလွန်၌ အပြစ်ကြီးစွာ ခံရတော့မည်ဟု တွေးတောထိတ်လန့်ကြောက်ရွံ့လေသည်။ တစ်ဖက်တွင်လည်း သူ၏ သခင် ငါးစီးရှင်ကျော်စွာ ပေးအပ်လိုက်သည့် တာဝန်ကလည်း ရှိနေသည်။ စစ်ကိုင်းမင်း၏ ခေါင်းရင်းတွင် ဓားအိမ်ကို ချွတ်လိုက်စွပ်လိုက် လုပ်နေမိပြီးနောက် စစ်ကိုင်းမင်းကို သတ်နိုင်သည့် အနေအထားထိရောက်ရှိကြောင်း အထောက်အထားအဖြစ် စစ်ကိုင်းမင်း၏ ပတ္တမြားဓားကို ယူပြီး ပြန်ခဲ့လေသည်။\nပင်လယ်သို့ ပြန်ရောက်၍ သူ၏ သခင်အား ဖြစ်ပျက်ပုံ အလုံးစုံတင်လျှောက်ပြီးသကာလ ပတ္တမြား ကျောက်စီဓားကို ဆက်သသည့်အခါ ငါးစီးရှင်က ထမင်းတစ်ပွဲစားရရုံဖြင့် ဤမျှ ကျေးဇူးသိက အစဉ်ကျွေးမွေး နေသော ငါ၏ကျေးဇူးကား ဆိုဖွယ်ရာရှိမည်မဟုတ်ဟု ၀မ်းမြောက်ဝမ်းသာ ချီးကျူးကာ ငခင်ညိုအား ဆုလာဘ် တော်များ ချီးမြှင့်သည်ဟု ဆိုထားပါသည်။ ယခုလောက်ဆိုရင်ဖြင့် ဇာတ်လမ်းကို ကွက်ကွက်ကွင်းကွင်း မြင်ယောင်မိမည်ဟု ယူဆမိပါသည်။ အဲသည်မှာ ကျွန်မ စဉ်းစားမရခဲ့သည်က ရှင်ဘုရင်ကရော သူ ခိုင်းလိုက် သည့် အလုပ်ကို မေ့သွားသည်လား။ လုပ်ကြံရန် တာဝန်ကို ကျေပွန်စွာ မထမ်းရွက်ပဲ ဓားတစ်လက်သာ ယူဆောင်ပြီး ပြန်လာသည့် ငခင်ညိုအား ၀တ္တရားပျက်ကွက်မှုဖြင့် မသုတ်သင် မစီရင်ဘူးလား။ ကျန်သည့် အမှုထမ်းတွေပါ သူ့ပုံစံလိုက်ကာ ခိုင်းတာတခြား လုပ်တာတလွဲဖြစ်လာခဲ့လျှင် ရှင်ဘုရင် ဘယ်လိုစခန်း သွားမည်လဲ . . . စဉ်းစားစရာများပင်။ သို့သော် သူတို့အချင်းချင်းက အေးအေးဆေးဆေး ကိစ္စပြီးသွားခဲ့လေသည်။\nသည်ကနေ့ ကျွန်မ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်သည့်အခါမှာတော့ . . .\nငခင်ညိုမှာ တန်ဖိုးထားရမည့် အရာနှစ်ခု သွားတိုက်ဆိုင်နေတာကို တွေ့ရှိခဲ့ရသည်။ နောက်ပြဌာန်း ချက်နှစ်ခု အပြိုင်ဖြစ်နေတာ သွားတွေ့ရလေသည်။ ဘာလဲဆိုတော့ တာဝန်နှင့် ကျေးဇူး ဒါမှမဟုတ် တာဝန်နှင့် ပြုလုပ်သင့် ပြုလုပ်ထိုက်သည့် ၀တ္တရားပင် ဖြစ်သည်။ ပေးအပ်သော တာဝန်ကို ကျေပွန်စွာ ထမ်းဆောင်ဖို့နှင့် သူ့တစ်ထူးရဲ့ ကျေးဇူးကို သိခြင်းတည်းဟူသော အခြေခံကိုယ်ကျင့်သီလကို စောင့်ထိန်းဖို့။ ဒါပေမယ့် နှစ်ခုလုံး လုပ်၍မရ တစ်ခုလုပ်လျှင် တစ်ခုပျက်ရမည်။ အဲသည်တွင် ကျေးဇူးရှင်ကို ပြစ်မှားရမှာ အကြီးအကျယ် တုန်လှုပ်ကြောက်လန့်မိတဲ့ ငခင်ညိုက ကိုယ်ကျင့်သီလကိုသာ ရွေးပြီး တာဝန်အပိုင်းကို လျှော့ခဲ့ခြင်းပင် ဖြစ်ပေလိမ့်မည်။\nဒီလို ငခင်ညိုနှင့် ဆင်တူယိုးမှား အနေအထားမျိုးတွေ ကြုံခဲ့ရသည့် လူမျိုးတွေ သမိုင်းတစ်လျှောက်မှာ အမြောက်အမြား ရှိပါလိမ့်မည်။ သူတို့တွေကော ဘာကို ဘယ်လို ရွေးချယ်ခဲ့ကြပါသလဲ။ ဒါကြောင့် နောက်ဆုံး မေးချင်တာလေးတစ်ခုကတော့ ယခုစာဖတ်သူကော တာဝန်နှင့် ၀တ္တရား နှစ်ခု တိုက်ဆိုင်လာခဲ့ရင်ဖြင့် ဘယ်လို ပိုင်းခြား ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမလဲဆိုတာ သိချင်နေမိပါတော့သည်။\nတာဝန်ဆိုတော့ လုပ်ချင်သည်ဖြစ်စေ မလုပ်ချင်သည်ဖြစ်စေ\nဝတ္တရားကျတော့ ပျက်ကွက်လည်း သိပ် အပြစ်မကြီးဘူးပေါ့။\nဒူတီ အစ် ဒူတီ\nရက်စပွန်စီဘယ် လတီ အစ် ရက်စပွန်စီဘယ် လတီ\nတာဝန်ဆိုတာက မဖြစ်မနေ လုပ်ကိုလုပ်ရမယ့် ဟာတွေကိုခေါ်ပါတယ်။\n၀တ္တရားဆိုတာက လုပ်သင့်လုပ်ထိုက် လို့ လုပ်ရမယ့်ဟာတွေကို ခေါ်ပါတယ်။\nအခု ကျွန်တော် ဒီပို့စ်မှာ ကွန်းမန့်ဝင်ရေးတာ တာဝန်အရမဟုတ်ပါ။\nမရေးလို့ ဘယ်သူကမှ အရေးယူလို့ မရပါ။\nရေးသင့်တယ်ထင်လို့ ၀င်ရေးသွားပါတယ် အန်တီမနောရေ။\nအင်း..ပြောရရင် အဲလိုကျေးဇူးသိတတ်တဲ့အကျင့် ကိုယ့်မှာရှိနေရင်\nစစ်ကိုင်းမင်း အသင်ခယာစောယွမ်းကို အရင်လုပ်ကြံသင့်သည်\nထမင်းအသက် ၇ ရက်လို့ဆိုထားတော့ အောင့်ဧည်းနိုင်သင့်လေသည်။\nအမှုထမ်းဟူသည် ပေးအပ်သောတာဝန်ကို ကျေပွန်သင့်လေသည်မဟုတ်တုံလော။\nရှိပြီးသားဇာတ်ထုပ်ဆိုတော့ သင်ထားသလိုတွေ တွေးမိတယ် မနောရေ။\nကျောင်းသားတယောက်ဟာ အကြောင်းကြောင်းတွေ ကြောင့် ကျောင်းခေါ်ချိန် တွေ မပြည့်ခဲ့ဘူး။\nဒီစာသင်နှစ်အတွက် ဒီကနေ့ မှ မတက်ရင် 75% မပြည့်လို့ စာမေးပွဲဖြေခွင့် မရတော့ဘူးလို့ သိထားတယ်။\nကျောင်းအလာမှာ သူငယ်ချင်းအဖေ ရုတ်တရက် ဆုံးသွားတာ နာရေးကိစ္စလိုက်ကူပါအုံးပြောလို့ လိုက်ကူလိုက်ရတယ်။\nအဲဒီကိစ္စကို ကျောင်းအုပ်ဆရာမကြီး အနေနဲ့ ဘယ်လိုဆုံးဖြတ်မယ်ထင်လဲ။\nကျောင်းသား ကျောင်းမှန်မှန်တက်ရမယ့် တာဝန်၊\nဒါဆို သမိုင်းသင်ခန်းစာ အရိပ်မထိုးပဲ လွတ်လွတ်လပ်လပ် တွေးကြည့်ကြစို့။


Hippocampus, amygdala နှင့်စိတ်ဖိစီးမှု - စွဲလမ်းမှုကိုလွယ်ကူစွာထိခိုက်နိုင်သောအပြန်အလှန်အကျိုးပြုသည့်စနစ်များ (၂၀၁၁) - သင့် ဦး နှောက်ပေါ်ရှိ Porn\nအမ်းနယူးယော့ Acad သိပ္ပံ။ စာရေးသူလက်ရေးမူများမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်; PMC 2011 ဇူလိုင် 22 အတွက်ရရှိနိုင်ပါ။\nအမ်းနယူးယော့ Acad သိပ္ပံ။ 2011 ဇန်နဝါရီ; 1216: 114-121 ။\nပေါ်လင်း Belujon နှင့် အန်သိုနီအေကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း\nထုတ်ဝေသူ၏နောက်ဆုံးတည်းဖြတ်ထားသောဤဆောင်းပါးတွင်ရရှိနိုင်ပါသည် အမ်းနယူးယော့ Acad သိပ္ပံ\nStressis အထူးသဖြင့် relapse နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါး-ရှာကြံအပြုအမူအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုအတွက်အဓိကအကြောင်းရင်းများ, တဦး။ သို့သော်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုအကြားအပြန်အလှန်အခြေခံသည့်ယန္တရားများမသိရသေးဖြစ်ကြသည်။ နှစ်ပေါင်းများစွာအဘို့, လေ့လာမှုများမူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုအတွက် dopaminergic ဆုလာဘ်စနစ်၏အခန်းကဏ္ဍအပေါ်အာရုံစူးစိုက်ကြပါပြီ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရလဒ်များကိုတစ်ခုတိုးလာ dopaminergic လှုပ်ရှားမှုဟာ ventral subiculum-နျူကလိယ accumbens ၏အလားအလာကနေတဆင့်မူးယစ်ဆေးဝါးထိခိုက်စေကွဲပြားခြားနားသောဖိအားများကသွေးဆောင်ကြောင်းပြသ (NAc) လမ်းကြောင်း။ စိတ်ဖိစီးမှုအတွက် NE စနစ်၏အခန်းကဏ္ဍလူသိဖြစ်သော်လည်းမူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုအတွက်၎င်း၏ပါဝင်ပတ်သက်မှုလျော့နည်းအာရုံစူးစိုက်မှုကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ ဤသုံးသပ်ချက်ကိုဖိအားဟာ ventral subiculum-accumbens လမ်းကြောင်း modulate နိုင်ပြီး, ဘယ်လိုသောဤ Module မူးယစ်ဆေးအုပ်ချုပ်မှုဖို့အမူအကျင့်တုံ့ပြန်မှုမြားတှငျပွောငျးလဲသွေးဆောင်နိုင်သည့်အားဖြင့်ကွဲပြားခြားနားသောယန္တရားများစူးစမ်း။ အထူးသဖြင့်ကျနော်တို့နှစ်ယောက် NAc ဖို့အဓိက afferents, အ basolateral amygdala နှင့် hippocampus ၏ ventral subiculum, နှင့် locus coeruleus-norepinephrine စနစ်ဖြင့်မိမိတို့၏ interaction ကအာရုံစိုက်ပါလိမ့်မယ်။\nkeywords: အဆိုပါ hippocampus, basolateral amygdala, locus coeruleus-norepinephrine စနစ်, mesolimbic စနစ်, နျူကလိယ accumbens ၏ ventral subiculum\nမူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှု၏ pathophysiology သို့စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုတွေအစဉ်အလာစွဲ, relapse နှင့် abstinence စဉ်အတွင်းသွေးဆောင်ဖြစ်ကြောင်းဆုလာဘ်-အထိခိုက်မခံဒေသများအတွက်အာရုံကြောအပြောင်းအလဲများအပေါ်တစ်ဦးအထူးသဖြင့်အလေးပေးအတူစွဲ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် dopaminergic ဆုလာဘ် system ပေါ်တွင်အာရုံစူးစိုက်ခဲ့ကြ 1, 2။ အလွဲသုံးစားမှုမူးယစ်ဆေးထပ်ခါတစ်လဲလဲအုပ်ချုပ်ရေးကိုသဘာဝဆုလာဘ် processing တွင်ပါဝင်ပတ်သက်သည့်အာရုံကြော circuitry အတွက်ရောဂါဗေဒတုံ့ပြန်မှုသွေးဆောင်ယုံကြည်နေသည်, ဤ allostatic ပြောင်းလဲမှုများကိုအခြေခံသည့်ယန္တရားများကျယ်ပြန့်သုတေသနတစ်ခုခေါင်းစဉ်ပါပြီ 3။ အဆိုပါ ventral tegmental ဧရိယာ (VTA) နှင့်နျူကလိယ accumbens (NAc) ကအစိတ်အပိုင်းအတွက်ဖွဲ့စည်းထားသော mesolimbic စနစ်သည်ဦးနှောက်ရဲ့ဆုလာဘ်ဆားကစ်၏အရေးပါသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ Mesolimbic dopamine, သဘာဝနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဆက်နွယ်သည့်ဆုလာဘ်များအပြောင်းအလဲနဲ့်ပတ်သက်နေကြိုးလှုံ့ဆော်မှုများ၏ hedonic ရှုထောင့် mediates ဖြစ်ပါတယ် 4အမူအကျင့်အားဖြည့်များအတွက်သင်ယူမှု signal ကိုကဲ့သို့၎င်း, လုပ်ရပ်များ 5။ တစ်ဦးကမော်ဒယ်မူးယစ်ဆေးဆည်းပူးနေစဲဖြစ်ပါတယ်ပင်ရှည်လျားပြီးနောက်ပြန်သွားကြသည်ဖို့ persistent အားနည်းချက်ရှင်းပြသောစွဲလမ်း၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုနေစဉ်အတွင်းဖြစ်ပေါ်ကြောင်းဦးနှောက်အပြောင်းအလဲများကိုများအတွက်အဆိုပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အမှန်မှာထို mesolimbic စနစ် Synaptic plasticity အတွက်မူးယစ်ဆေး-သွေးဆောင်ပြုပြင်မွမ်းမံ, အထူးသဖြင့် VTA နှင့် NAc, ဤ neuroadaptations ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုအတွက် dopamine receptors ရဲ့ဖြစ်နိုင်ချေအခန်းကဏ္ဍအများအပြားလေ့လာမှုများများ၏အာရုံစူးစိုက်ခဲ့ကြပြီ။ မူးယစ်ဆေးထိတွေ့စဉ်နှင့်ပြီးနောက် limbic ဒေသများတွင် excitatory Synaptic ဂီယာ၏မော်ဂျူမူးယစ်ဆေး relapse နှင့် reinstatement အတွက်သိသာထင်ရှားသောအခန်းကဏ္ဍမှပြသထားသည် 1။ အရှင်ဦးနှောက်၏ limbic ဒေသများတွင်အများအပြားတွင် neuron ဆဲလ်အမျိုးအစား morphological အဖြစ် Synaptic ပွောငျးလဲရေရှည်အပြုအမူ plasticity မောင်းနှင်မှုစွဲတာဝန်ရှိသည်ဖြစ်နိုင်သည် 6။ ဒါဟာမူးယစ်ဆေးစွဲကုသအတွက်အခက်ခဲဆုံးအဆင့်မူးယစ်ဆေးရုပ်သိမ်းရေးမပေးကြောင်းကိုယခုကောင်းမွန်စွာထူထောင်ဖြစ်တယ်, ဒါပေမဲ့ relapse ကာကွယ်ပေးနိုင် 7, 8။ မူးယစ်ဆေးစွဲဖို့ Relapse များသောအားဖြင့်မူးယစ်ဆေးဝါး-ရှာကြံအပြုအမူနှင့်အတူတဏှာနဲ့ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဒါဟာဆုတ်ခွာမလကြာလျှင်ပင်ရက်သတ္တပတ်အကြာတွင်, စွဲတဏှာအဘို့အပြင်ပလှုံ့ဆော်မှုအဖြစ်ပြုမူကြောင်းမူးယစ်ဆက်စပ်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်တွေကိုထိခိုက်မခံတဲ့ဖြစ်လာကြောင်းအကြံပြုထားသည် 9-11.\nမူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှုမှပြန်သွားကြသည်အထောက်အကူပြုသိသောများစွာသောအချက်တွေတစ်ခုမှာစိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ပါတယ်။ အမှန်စင်စစ်လက်တွေ့မြောက်မြားစွာအဖြစ်တိရိစ္ဆာန်လေ့လာမှုများမူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုနှင့် relapse အတွက်စိတ်ဖိစီးမှုတစ်ခုကြီးစိုးအခန်းကဏ္ဍပြခဲ့ကြ 12။ သို့သော်ဒီဆက်ဆံရေးဟာအခြေခံသည့်ယန္တရားများမသိရသေးရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် psychostimulants စိတ်ဖိစီးမှု psychostimulants နှင့်အပြန်အလှန်ကြီးထွား Response မှဦးဆောင်အတူ Cross-sensitize ။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးာင်းရှယ်ယာအခြေအနေတွင်အပေါ်သူတို့ရဲ့ခိုင်မာတဲ့မှီခိုကြောင်းတစ်ခုမှာဘုံအင်္ဂါရပ်။ အမှန်စင်စစ်တိကျတဲ့အခြေအနေတွင်အတွက်ဖိအားထိတွေ့တိရိစ္ဆာန်များထိုအခြေအနေတွင်အပြုအမူအပြောင်းအလဲများပြသ 13, 14နှင့် psychostimulant ာင်းတိရစ္ဆာန်မူးယစ်ဆေးကိုအပ်ထားပြီးသည့်အတွက်တူညီသောပတ်ဝန်းကျင်တွင်စမ်းသပ်ပြီးကြသောအခါ သာ. ကြီးမြတ်သည် 15, 16။ context-မှီခိုလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပတ်သက်သည်ဟုယူဆရခဲ့ပြီးသောဒေသဟာ hippocampus (vSub) ၏ ventral subiculum ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ vSub အခြေအနေတွင်-မှီခိုကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်အေးစက်အတွက်ပါဝင်ပတ်သက်ဖြစ်ပါသည် 17 အဖြစ်ကအခြားအခြေအနေတွင်-related ဖြစ်စဉ်များ 18-20။ အဆိုပါ vSub စိတ်ဖိစီးမှု-related ဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှုလည်းအဓိကဖွဲ့စည်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည် 21 စိတ်ကြွဆေးနှင့် hyperdopaminergic တုံ့ပြန်မှု 22, 23။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ပတ်သက်သောနောက်ထပ် key ကိုဝါကျဖွဲ့စည်းပုံ basolateral amygdala (BLA) ဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါ amygdala အတွင်းအာရုံခံလှုပ်ရှားမှုပြင်းပြင်းထန်ထန်စူးရှသောဖိအား, နာတာရှည်စိတ်ဖိစီးမှုထိတွေ့မှုနှင့်အေးစက်ခြင်းကိုမနှစ်သက်လှုံ့ဆော်မှုကြောင့်ထိခိုက်နေသည် 24, 25။ အဆိုပါ amygdala အတွင်း Synaptic plasticity လည်းစိတ်ဖိစီးမှုမှထိတွေ့မှုကြောင့်ထိခိုက်နေသည် 26။ အရေးကြီးတာက, အ BLA မူးယစ်ဆေး-related မှတ်ဉာဏ်အပေါ်စိတ်ဖိစီးမှု၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုပေါင်းစပ်ခြင်းဖြင့်အထူးသဖြင့်လည်းမူးယစ် relapse အတွက်ပါဝင်ပတ်သက်ဖြစ်ပါသည် 27။ ထို့အပြင် BLA အဆိုပါ vSub တစ်အစွမ်းထက် input ကိုထောက်ပံ့ 28။ ပစ္စုပ္ပန်သုံးသပ်ချက် NAc အဲဒီနှစ်ခုကိုအဓိက afferents အာရုံစိုက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါး relapse, မူးယစ်ဆေးရှာကြံအပြုအမူနှင့်စိတ်ဖိစီးမှု၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးအတွက်သူတို့ရဲ့ဖြစ်နိုင်တဲ့အခန်းကဏ္ဍကိုဖော်ပြရန်ပါလိမ့်မယ်။\nအဆိုပါ dopamine ဆုလာဘ်စနစ်က\nဒါဟာ mesolimbic dopaminergic အာရုံခံလှုပ်ရှားမှု၏ကွဲပြားခြားနားသောပြည်နယ်များရှိသည်သောယခုလူသိများသည်။ DA အာရုံခံ၏လူဦးရေလှုပ်ရှားမှုမှသက်ဆိုင်ရာ, ကောက်ကာငင်ကာတက်ကြွစွာနှင့်မလှုပ်မရှားအာရုံခံ: Dopaminergic အာရုံခံသူတို့ရဲ့လှုပ်ရှားမှုပေါ်အခြေခံပြီးအုပ်စုနှစ်စုသို့ခွဲခြားနိုင်ပါသည် 29။ နှေး, မမှန် "လုပ်သူများ" ပစ်ခတ်ရန်ပုံစံနှင့်တစ်ဦးစိမ်းဖြင့် "phasic" ပုံစံ: ကောက်ကာငင်ကာပစ်ခတ်သော DA အာရုံခံ၏, ထိုပစ်ခတ်ရန်ပုံစံနှစ်ခုလှုပ်ရှားမှုပုံစံများအတွက်တည်ရှိရန်လေ့လာတွေ့ရှိဖြစ်ပါတယ် 30, 31။ အဆိုပါစိမ်းဖြင့်ပစ်ခတ်ပုံစံနိုး-ပြုမူတိရိစ္ဆာန်များအတွက်, ဒါမှမဟုတ် afferents ၏ဆွနေဖြင့်ပြင်ပဆုလာဘ်-related လှုံ့ဆော်မှုအားဖြင့်အစပျိုးနေသည် 5, 22။ အဆိုပါ mesolimbic DA စနစ်၏အဓိက efferents တ NAc ဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်းစွာတိုက်ပစ်ခတ်ပုံစံကြီးမားတဲ့ phasic, အ synapses အတွက် dopamine ၏ယာယီအထွတ်အထိပ် mediates သော်လည်းထို့ကြောင့်မမှန်ပစ်ခတ်ရန်လှုပ်ရှားမှုဟာ NAc အတွက်လုပ်သူများ DA အဆင့်ဆင့် modulate ပါလိမ့်မယ် 32။ အဲဒီနှစျခုပစ်ခတ်ရန်ပုံစံများဟာ VTA မှ afferents အမျိုးမျိုးအားဖြင့်သွေးဆောင်နေကြသည်။ အဆိုပါစိမ်းဖြင့်ပစ်ခတ်လှုပ်ရှားမှုဟာ pedunculopontine tegmentum (PPTg) အားဖြင့် VTA အတွက်အချိုမှုလွှတ်ပေးရန်မောင်းနှင်နေသည် 32, 33, dopamine ၏လုပ်သူများလွှတ်ပေးရန် mediates ကြောင့်လူဦးရေပစ်ခတ်ရန်အတွက် vSub-NAc-ventral pallidum-VTA (ပါဝင်သည်ဟုတစ်ခုသွယ်ဝိုက်လမ်းကြောင်း၏ activation အားဖြင့်သွေးဆောင်သည်ကိုသော်လည်းပုံ 1) ။ ဒါကလမ်းကြောင်းဂါဘမြို့သား၏ muscimol / baclofen (တိကျတဲ့ agonists ၏ NAc နှင့်ဒေသခံဆေးထိုးသို့ထိုးသွင်း kynurenicacid များ၏စွမ်းရည်ကိုကအတည်ပြုခဲ့ပြီးA / B, DA အာရုံခံဆဲလျပစ်ခတ်ရန်အပေါ် vSub activation ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများပိတ်ဆို့ဖို့ ventral pallidum အတွက် receptors) 32။ စိတ်ဝင်စားစရာအဲဒီနှစ်ခုပစ်ခတ်ရန်ပုံစံများအနေနဲ့သင့်လျော်သောအမူအကျင့်တုံ့ပြန်မှုသွေးဆောင်များ၏ညှိနှိုင်းလုပ်ကိုင်ဖို့ပြသခဲ့ကြသည်။ ထို့ကြောင့်ကျနော်တို့ကောက်ကာငင်ကာပစ်ခတ် DA အာရုံခံ၏နံပါတ်ကွဲပစ်ခတ်ရန်သို့မောင်းနှင်နိုင်ဆဲလ်များ၏နံပါတ်များကိုဆုံးဖြတ်သည်ကြောင်းပြသကြ 22။ ထို့ကြောင့်, vSub လှုပ်ရှားမှုတိုးမြှင့်ကြောင်းလှုံ့ဆော်မှုတခုအထူးသ phasic ဖြစ်ရပ်ဖို့ DA system ကိုတုန့်ပြန်၏လွှဲခွင်တိုးမြှင့်။\nအဆိုပါ ventral tegmental ဧရိယာ (VTA) display ကိုကွဲပြားလမ်းကြောင်းအားဖြင့်စည်းမျဉ်းသတ်မှတ်နှစ်ခုပစ်ခတ်ရန်ပုံစံများထံမှ Dopaminergic အာရုံခံ။ အဆိုပါ phasic ပေါကျကှဲပစ်ခတ်ရန်ပုံစံဟာ peducunlopontine tegmentum (PPTg) ကနေတိုက်ရိုက် excitatory သွင်းအားစု (အနီရောင်မြှား) ကသွေးဆောင်နေသည် ...\nအဆိုပါ ventral subiculum နှင့်စိတ်ဖိစီးမှု / မူးယစ်ဆေး relapse\nအဆိုပါ vSub အများအပြား limbic-related ဒေသများအထူးသဖြင့် NAc ဖို့ပရိုဂျက်ပေးပို့ခြင်း, အ hippocampus ၏အဓိကထွက်ရှိဖြစ်ပါသည် 34။ အဆိုပါ vSub ထိုကဲ့သို့သောကွောကျမကျအေးစက်အဖြစ်ကွဲပြားခြားနားသောအခြေအနေတွင်-မှီခိုလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်ပါဝင်ပတ်သက်နေသည် 17, 19, မျိုးသုဉ်း 35မူးယစ်ဆေးဝါးာင်း 12 နှင့်စိတ်ဖိစီးမှု 36.\nလေ့လာရေး vSub inactivation မူးယစ်ဆေး-ရှာကြံအပြုအမူအတွက် vSub ၏အရေးပါမှုကိုမီးမောင်းထိုးပြ, ကိုကင်းနှင့်အ cue-သွေးဆောင် reinstatement လျော့ကျကြောင်းပြသကြ 37။ မူးယစ်ဆေးာင်းအဆိုပါစွဲဖြစ်စဉ်အတွင်းမှာဖြစ်ပေါ်ကြောင်းမူးယစ်ဆေးတဏှာပုံစံအဆိုပြုပြီးပါပြီ 38 နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါး-abstinent ဘာသာရပ်များအတွက် reinstatement နှင့် relapse အတွက်သိသာထင်ရှားသောအခန်းကဏ္ဍမှဖြစ်နိုင်သည်။ အမှန်စင်စစ်အခြေအနေတွင်မူးယစ်ဆေး-ဆည်းပူးနေသည့်အပြုအမူမှ recidivism အတွက်ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍမှလူသိများသည် 37။ မူးယစ်ဆေးာင်းတဲ့နောက်ဆက်တွဲတစ်ခုတည်းမူးယစ်ဆေးအုပ်ချုပ်မှုမှတစ်ဦးမြင့်တုန့်ပြန်မှု, ထိုကဲ့သို့သောကင်းသို့မဟုတ်စိတ်ကြွဆေးအဖြစ် psychostimulants ၏ထပ်ခါတလဲလဲအုပ်ချုပ်ရေးအဖြစ်ဖော်ပြနေသည် 39။ ဒီအမူအကျင့်ာင်းလူ့မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုအတွက်စောင့်ကြည့်လေ့လာတိုးမြှင့မူးယစ်ဆေးတဏှာနှင့်နှိုင်းယှဉ်ထားပြီး 38။ စိတ်ကြွဆေးမှအမူအကျင့်ာင်းမှာအနည်းဆုံးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းထဲမှာ, vSub-NAc လမ်းကြောင်းအပေါ်မှီခိုသောအရာတခုတိုးလာ mesolimbic DA အာရုံခံဆဲလျ drive ကိုမှ, attribute ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့, စိတ်ကြွဆေး-sensitized ကြွက်များတွင် vSub ၏ inactivation Basal အဆင့်ဆင့်ဖို့ DA လူဦးရေလှုပ်ရှားမှုပြုပြင်နှင့်စိတ်ကြွဆေးဖို့အမူအကျင့် Hyper-response ဖယ်ရှား 23။ ထို့အပွငျကိုကင်းာင်း D1-receptors activation အပေါ်မှီခိုသည့် vSub-NAc လမ်းကြောင်းအတွက်ရေရှည်အလားအလာ induces 40။ ဒီလေ့လာမှုတွေအားလုံးမူးယစ်ဆေးာင်းအတွက် vSub ၏ကြီးမားသောအခန်းကဏ္ဍထောက်ခံပါတယ်။\nအလွဲသုံးစားမှုမူးယစ်ဆေးဝါးစိတ်ဖိစီးမှုဖို့တုန့်ပြန်တွင်ပါဝင်ပတ်သက်သူတွေကိုအဖြစ်အလားတူဦးနှောက်ဧရိယာများထိတွေ့ဆက်ဆံ။ စိတ်ဖိစီးမှု homeostatic ချိန်ခွင်လျှာများ၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများနှင့်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်များအားဖြင့် modulated သပ္ပါယ်အပြောင်းအလဲများကို inducing စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုခြိမ်းခြောက်မှုအဖြစ်သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ် 41။ အတော်များများကလေ့လာမှုများကွဲပြားခြားနားသောစိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုအတွက် vSub တစ်ခုတိုးပွားလာအခန်းကဏ္ဍပြခဲ့ကြ 42။ ထို့ကြောင့် hippocampal ကိုတွေ့ရှိရပါသည်ဖိအားအခြေအနေများအောက်တွင်တိုးမြှင့်သွေးရည်ကြည်ဟာ adrenocorticotropic ဟော်မုန်း (ACTH) ၏အဆင့်ဆင့်နှင့် corticosterone ဆက်စပ်နေသည် 43တိရိစ္ဆာန်များ၌၎င်း, တစ်ဦးလျော့နည်းသွားစိတ်ဖိစီးမှုတံခါးခုံ 44။ အဆိုပါ vSub ၏အဓိကစိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုတစ်ခုမှာ, multisynaptic လမ်းကြောင်းကနေတဆင့်, စိတ်ဖိစီးမှုဖို့ hypothalamic-pituitary-adrenal (HPA) ဝင်ရိုး၏တုံ့ပြန်မှုကိုလျော့ချဖို့ဖြစ်ပါတယ် 45။ ထိုမှတပါး, ထိုကဲ့သို့သော prefrontal cortex, အ amygdala နှင့် NAc ကဲ့သို့သောအခြား limbic system ကို-ဆက်စပ်ဒေသများသည်, HPA ဝင်ရိုးထိန်းညှိပြကြပြီ 45။ ဤသည် limbic အချက်အလက်များကို homeostatic စနစ်များ၏လုပ်ဆောင်မှုကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်ပြီးအလုပ်မဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှုပေါင်းစည်းမှုဒီ circuitry အတွက် dysregulation ပါဝင်စေခြင်းငှါအကြံပြုထားသည်။\nအဆိုပါ locus coeruleus-norepinephrine (LC-NE) စနစ်စိတ်ဖိစီးမှုအတွက်ပတ်သက်သည်ဟုယူဆရတဦးတည်းရဲ့အဓိကစနစ်များသည်။ တကယ်တော့, corticotropin-releasing အချက်, စိတ်ဖိစီးမှုစဉ်အတွင်း ACTH ၏လွှတ်ပေးရန်သွေးဆောင်လိမ့်မယ်တဲ့ဟော်မုန်း, တိကျတဲ့စိန်ခေါ်မှုများကိုတုံ့ပြန်အတွက် LC-NE system ကိုသက်ဝင်စေဖို့ပြသထားသည် 46။ ထို့ကြောင့် Vivo အတွက် 47 နှင့်စသည်တို့အတွက် 48 လေ့လာမှုများ CRF ၏အုပ်ချုပ်မှု NE efflux တစ်ခုတိုးနှင့်အတူတစ်ပြိုင်တည်း LC ပစ်ခတ်ရန်မှုနှုန်းတစ်ခုတိုးသွေးဆောင်ကြောင်းပြသကြ 47။ အဆိုပါ vSub အဆိုပါ LC ကနေထင်ရှားတဲ့ NE innervation အားလက်ခံတွေ့ဆုံ 49နှင့် NE vSub အာရုံခံတစ်ခု activation ထုတ်လုပ်နိုင်သည် 50။ ကြွက်များတွင်, vSub အဆိုပါ hippocampal ဖွဲ့စည်းရေးအတွက် beta ကို-adrenergic receptors ၏အမြင့်ဆုံးသိပ်သည်းဆရှိခြင်းအဖြစ်ဖော်ပြနေသည် 51။ ထို့ကြောင့် vSub သို့ NE လွှတ်ပေးရန်အားဖြင့် beta ကို adrenergic receptors ၏တက်ကြွစွာ vSub မှ glutamatergic afferent input ကိုမှတုံ့ပြန်မှုကိုတိုးမြှင့်ခြင်းဖြင့်အားကြီးသော modulatory အကျိုးသက်ရောက်မှုသွေးဆောင်ခြင်းငှါ 52, 53.\nစိတ်ဖိစီးမှုနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုရှယ်ယာအများအပြားဘုံ features တွေ, အထူးသဖြင့်အတွင်း dopamine သွေးဆောင်နိုင်စွမ်းအဖြစ် norepinephrine လွှတ်ပေးရန် limbic ဒေသများတွင် 54 နှင့် vSub implicating အခြေအနေတွင်နှင့်အတူ၎င်းတို့၏ခိုင်မာတဲ့အသင်းအဖွဲ့။ ထိုမှတပါး, စိတ်ဖိစီးမှု psychostimulants နှင့်အတူ Cross-sensitizes ။ တစ်နောက်ဆက်တွဲမူးယစ်ဆေးဝါးများ၏အုပ်ချုပ်ရေးနှင့်အပြန်အလှန်ထိတွေ့သောအခါထိုသို့တဲ့ဖိအားထိတွေ့တိရစ္ဆာန်စိတ်ကြွဆေးတစ်ဦးမြင့်တုန့်ပြန်ပြပါလိမ့်မယ် 16။ ကျနော်တို့စူးရှသောစိတ်ဖိစီးမှုဟာ VTA အတွက်လူဦးရေလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုတိုးသွေးဆောင် bya2h ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းစိတ်ဖိစီးမှု protocol ကိုဖြစ်ပေါ်စေ, ဤတိုးလာသည့် vSub အတွက်ဆိုဒီယမ်-ရုပ်သံလိုင်း inhibitor tetrodotoxin (TTX) ၏ပြုတ်ရည်များကပြောင်းပြန်ကြောင်းပြသကြ 55။ ယခင်လေ့လာမှုမှာအသုံးပြုတဲ့ 2hr ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်း protocol ကိုစိတ်ကြွဆေးမှအမူအကျင့်ာင်းသွေးဆောင်ဖို့ဖော်ပြထားခဲ့ပြီး 56။ ထို့ကြောင့်တိုးလာ VTA လူဦးရေလှုပ်ရှားမှုစိတ်ကြွဆေးတစ်ဦးထိခိုက်အပြုအမူတုံ့ပြန်မှုနှင့်အတူဖျော်ဖြေပွဲအတွက်ဖြစ်ပေါ်; ထို့အပြင် vSub inactivation အားဖြင့်ပြောင်းပြန်သောတုန့်ပြန် 55.\nအတူတူခေါ်ဆောင်သွားအဲဒီဒေတာတစ်ဦးစိတ်ဖိစီးမှုထိတွေ့မှုသို့မဟုတ် psychostimulant ာင်းပြီးနောက်ဖော်ပြထားတဲ့ DA hyperactivity VTA DA အာရုံခံ၏လုပ်သူများပစ်ခတ်ရန်အတွက်တိုးလာမှုကြောင့်ဖြစ်ပါတယ်နှင့် vSub-NAc လမ်းကြောင်းအတွက် hyperactivity အပေါ်မှီခိုကြောင်းဆန္ဒပြခဲ့ကြသည်။ norepinephrine အားဖြင့် vSub ၏ activation အဆိုပါ NAc ဖို့ vSub efferent လမ်းကြောင်းအတွက် hyperactivity အခြေခံတစ်ခုဖြစ်နိုင်သောယန္တရားဖြစ်နိုင်ပါတယ်။\nNorepinephrine နှင့်စိတ်ဖိစီးမှု / မူးယစ်ဆေး relapse\nNorepinephrine (NE) ကိုဦးနှောက်အတွက်အပေါများဆုံး neurotransmitters တစ်ခုဖြစ်သည်နှင့်ကရွေးချယ်အာရုံစိုက်မှုအတွက်သိသာထင်ရှားသောအခန်းကဏ္ဍ 57 ယေဘုယျ arousal 58နှင့်စိတ်ဖိစီးမှု59, 60။ အဆိုပါ norepinephrine စနစ်ကအများအားဖြင့် locus coeruleus အတွက်အစပြုနှင့်အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သကဲ့သို့, ဖိအားတုံ့ပြန်မှုအတွက်ဗဟိုအခန်းကဏ္ဍရှိပါတယ်။ ထို့ကြောင့်ဖိအား၏ကြီးမားသောအမျိုးမျိုး LC အာရုံခံ၏ပစ်ခတ်ရန်လှုပ်ရှားမှုကိုတိုးပွါးစေ 61 အဖြစ် LC အများအပြား projection ဒေသများတွင် NE ၏လည်ပတ်ငွေကြေးကြောင့်တိုးမြှင့် 62။ အဆိုပါ dopamine-ဆုလာဘ်စနစ်ကဒီလယ်ပြင်၌လေ့လာမှုများအများစု၏အာရုံစိုက်ခဲ့အဖြစ်မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုအတွက် NE ၏အခန်းကဏ္ဍကိုရှည်လျားလျစ်လျူရှုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေ, NE လွှတ်ပေးရန်မူးယစ်ဆေး-ရှာကြံအပြုအမူများ၏ reinstatement ထိခိုက်စေအစီရင်ခံနေသည် 63။ ထို့ကြောင့် LC-NE စနစ်အားမူးယစ်ဆေးဝါးများကနေဆုတ်ခွာစဉ်က activated ခံရဖို့ပြသထားသည် 64 ထိုသို့စွဲလမ်းမူးယစ်ဆေးမော်ဖင်းအကိုက်၏အားဖြည့်ဂုဏ်သတ္တိများ၏အစိတ်အပိုင်းစိတ်ဖိစီးမှု-သွေးဆောင် NE လွှတ်ပေးရန်လျော့ချရန်၎င်း၏စွမ်းရည်အနေဖြင့်အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်အတွက်ရယူထားခြင်းနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုကဒီလွှတ်ပေးရန်နှင့်ဆက်စပ်ကြောင်းအကြံပြုထားသည် 65။ ထိုမှတပါး, alpha2 adrenergic autoreceptor agonists သုံးပြီး pharmacological လေ့လာမှုများမူးယစ်ဆေး-ရှာ၏စိတ်ဖိစီးမှု-သွေးဆောင် reinstatement အတွက် NE ၏အခန်းကဏ္ဍကိုမီးမောင်းထိုးပြခဲ့ကြ 66နှင့် alpha-2adrenergic ရန် dopamine-မှီခို locomotor လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုတိုးသွေးဆောင် 67.\nတိုက်ရိုက် LC-NE system ကိုသက်ဝင်အပြင်ဖိအားထိုကဲ့သို့သော BLA အဖြစ် LC မှပရောဂျက်အခြားအဆောက်အဦများ, activate လုပ်နိုင်ပါတယ်။ အရေးကြီးတာက, စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုများ၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍတစ်ခုတည်ဆောက်ပုံဟာ BLA ဖြစ်ပါသည် 68။ ထို့ကြောင့်ထိုကဲ့သို့သော footshock သို့မဟုတ်အမြီး-ဖြစ်တော့အဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှုလှုံ့ဆော်မှုအဆိုပါ amygdala ၏ activation သွေးဆောင် 69, 70။ ထို့အပြင် amygdala အတွင်း Synaptic plasticity လည်းကွဲပြားခြားနားသောဖိအားကြောင့်ထိခိုက်နေသည် 24, 26။ BLA အာရုံခံများ၏လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုတိုးသွေးဆောင်, ထိုမှတပါး, နာတာရှည်အဖြစ်စူးရှသောဖိအား 71။ သို့သော် BLA အားဖြင့် LC အာရုံခံဆဲလျလှုပ်ရှားမှုများ၏မော်ဂျူပု amygdala ၏ဗဟိုနျူကလိယ (CeA) ၏ activation နှင့် dendritric pericoerulear ဒေသများတွင် CRF ၏လွှတ်ပေးရန်သွေးဆောင်တံ့သော stria terminalis (BNST) ၏အိပ်ရာနျူကလိယကနေတဆင့်, သွယ်ဝိုက်ဖြစ်ပါသည် 72။ ထို့ကြောင့် BLA အဆိုပါ CeA မှ excitatory သွင်းအားစုပို့ပေး 70ထို့နောက် CRF လွှတ်ခြင်းအားဖြင့် LC-NE system ကိုသက်ဝင်စေလိမ့်မည်ဟုတစ်ဖွဲ့စည်းပုံမှာ 48။ အဆိုပါ LC-NE စနစ်နှင့်ယင်း BLA အကြား ဆက်စပ်. အပြန်အလှန်ဖြစ်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် LC ဖို့သွယ်ဝိုက် projection ပေးပို့ခြင်းမှတပါး, ထို BLA အဆိုပါ locus coeruleus ကနေတိုက်ရိုက် afferent စီမံချက်များအားလက်ခံတွေ့ဆုံနှင့်, LC အားဖြင့် NE လွှတ်ပေးရန် BLA neuronsvia alpha-နှင့် beta ကို-adrenergic receptors တွေရဲ့လှုပ်ရှားမှု modulates 73 (ပုံ 2).\nဖိအားများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုဟာ ventral tegmental ဧရိယာ (VTA) ၏ dopaminergic အာရုံခံ၏လူဦးရေလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုတိုး inducing အဆိုပါ ventral subiculum (vSub) -nucleus accumbens (NAc) လမ်းကြောင်း၏အလားအလာမှတဆင့်ဆောင်ရွက်ရန်အဆိုပြုထားပါသည်။ အဆိုပါတိုးမြှင့် ...\nဒီနျူကလိယ၏ inactivation မူးယစ်ဆေးအုပ်ချုပ်ရေး၏အကျိုးသက်ရောက်မှုပြောင်းလဲပစ်စရာမလိုဘဲ conditional-cued reinstatement အပေါ်သက်ရောက်မှုကတည်းက BLA လည်းမူးယစ်ဆေး-ရှာကြံအပြုအမူမှ relapse အတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍ 74။ ထို့အပြင်တစ်ဦးအဆက်ဖြုတ်လေ့လာမှုအားကြီးသောအပြန်အလှန်အဆိုပါ dopaminergic စနစ်နှင့်ဆုလာဘ်-ရှာကြံအပြုအမူမြှင့်တင်ရန်တံ့သော NAc ကနေအာရုံခံ၏ BLA inducing cue-evoked ပစ်ခတ်ရန်အကြားတည်ရှိကြောင်းပြသထားပါတယ် 75.\nအဆိုပါ BLA နှင့် vSub ကနေသွင်းအားစုတူ NAc အာရုံခံအပေါ်ဆုံမှဖော်ပြထားခဲ့ကြ 28။ အဆိုပါ BLA နှင့် vSub အကြားအပြန်အလှန်ဆက်သွယ်မှုကိုလည်းဖော်ပြထားပါပြီ 28 BLA နှင့် vSub အဆိုပါ NAc မှာသူတို့ရဲ့ဆက်သွယ်မှု၏တစ်ဦးချင်းစီကတခြားလွတ်လပ်သောနှင့်အတူအပြန်အလှန်နိုငျကွောငျးအကြံပြုခြင်း။ အထက်တွင်ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း, vSub အဆိုပါ vSub-NAc လမ်းကြောင်းကနေတဆင့်အစိတ်အပိုင်းအတွက်စိတ်ဖိစီးမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများပြေလည်အောင်ဆောင်ရွက်ပေးရန်လျာထားသည်။ ထို့အပြင် vSub မြောက်မြားစွာထိုကဲ့သို့သော LC-NE system အဖြစ်စိတ်ဖိစီးမှု-related ဒေသများထံမှသွင်းအားစုအဖြစ်အဆိုပါ BLA အားလက်ခံတွေ့ဆုံ 28။ ကျနော်တို့ LC-NE စနစ်နှင့်ယင်း BLA ၏ဆွ vSub အာရုံခံလှုပ်ရှားမှုကိုသက်ဝင်သည်ဟုမကြာသေးမီကတွေ့ပြီ 50နှင့်နှစ်ဦးစလုံးစူးရှခြင်းနှင့်နာတာရှည်ဖိအားသူတို့အားနှစ်ခုသွင်းအားစုအတွက်လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုတိုးသွေးဆောင် 24, 76။ ထို့ကြောင့်ဖိအားများကမူးယစ်ဆေးာင်းနှင့်၎င်း၏မော်ဂျူအခြေခံတဦးတည်းအယူအဆ psychostimulants ဖို့တိုးမြှင့်အပြုအမူတုံ့ပြန်မှု mediates ရာ DA လူဦးရေလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုတိုးဖို့ဦးဆောင်သည့် LC-NE စနစ်နှင့် / သို့မဟုတ် BLA က vSub-NAc လမ်းကြောင်း၏ activation ပါဝင်နိုင် ။\nမူးယစ်ဆေး-ရှာကြံအပြုအမူမှ Relapse အချက်များတစ်ရှုပ်ထွေးခင်းကျင်းပေါ်မှာမူတည်ပါတယ်: သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်အခြေအနေတွင်အဆိုပါ vSub, အ BLA ပါဝင်သော cue-သွေးဆောင် reinstatement, နှင့် vSub နှင့် BLA အပါအဝင်ကျယ်ပြန့်အာရုံကြော circuit ကိုသက်ဝင်စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရပ်များပါဝငျ။ စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရပ်များနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုဘုံအလွှာရှိသည်။ သူတို့ကနှစ်ဦးစလုံး mesolimbic DA စနစ်၏ hyperactivation ပါဝငျကွောငျး context-မှီခိုဖြစ်ရပ်ဖြစ်သော sensitive ကသွေးဆောင်။ အဆိုပါ vSub စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်ရပ်များဖို့တုန့်ပြန်ညှိနှိုင်းရေးအတွက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါး-ရှာကြံအပြုအမူအတွက်အဓိကအခန်းကဏ္ဍတစ်ခုအရေးပါသောဖွဲ့စည်းမှုဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့ vSub, အထူးသဖြင့်အတွင်း vSub-NAc လမ်းကြောင်းတစ်ဖိအားနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးာင်းတုံ့ပြန်အတွက် DA စနစ်၏ hyperactivity များအတွက်တာဝန်ရှိကြောင်း hown haves ။ အဆိုပါ LC-NE စနစ်နှင့်ယင်း BLA: ဒီဖွဲ့စည်းပုံကွဲပြားခြားနားသောဖိအားနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါး-ရှာကြံအပြုအမူတွင်ပါဝင်ပတ်သက်ခြင်းဖြင့် activated ခံရဖို့လူသိများနှစ်ခုအဓိကသွင်းအားစုကိုလက်ခံရရှိပါတယ်။\nပိုကောင်းတဲ့မူးယစ်ဆေးအုပ်ချုပ်ရေးမူးယစ်ဆေး-relapse နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါး-ရှာကြံအပြုအမူသွေးဆောင်နိုငျပုံကိုနားလည်ရန်ကစိတ်ဖိစီးမှု-vSub-limbic စနစ်ကဆားကစ်တစ်ခုထဲတွင်ဖြစ်ပေါ်သည့် pathophysiological ကိုပြောင်းလဲလေ့လာဖို့ရန်အရေးကြီးပါသည်။ ထိုသို့သောသတင်းအချက်အလက်တဦးတည်းအတွက် pharmacological ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုသို့မဟုတ်ထိုကဲ့သို့သော vSub ဒါမှမဟုတ် BLA အတိုင်းဤ circuitry အတော်ကြာအဆောက်အဦများမှတဆင့်, စွဲလမ်းများအတွက်အနာဂတ် pharmacotherapy နှင့်ကုသမှုလမ်းညွှန်အတွက်အရေးပါသည်။\n1 ။ Chen က BT, Hopf အက်ဖ်ဒဗလျူ, အ mesolimbic စနစ် Bonci အေ Synaptic plasticity: ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှုများအတွက်ကုထုံးဂယက်ရိုက်။ အမ်းနယူးယော့ Acad သိပ္ပံ။ 2010; 1187: 129-39 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\n2 ။ Deadwyler လုပ် SA ။ နှိပ်စက်မူးယစ်ဆေး Electrophysiological ဆက်စပ်မှု: သဘာဝအလျောက်ဆုလာဘ်စပ်လျဉ်း။ အမ်းနယူးယော့ Acad သိပ္ပံ။ 2010; 1187: 140-7 ။ [PubMed]\n3 ။ Koob gf, Le Moal အမ်မူးယစ်ဆေးစွဲ, ဆုလာဘ်၏ dysregulation နှင့် allostasis ။ Neuropsychopharmacology ။ 2001; 24: 97-129 ။ [PubMed]\n4 ။ ငါသည်ပညာရှိ၏ဟု RA, Rompre PP ။ ဦးနှောက် dopamine နဲ့ဆုလာဘ်။ Annu ဗြာ Psychol ။ 1989; 40: 191-225 ။ [PubMed]\n5 ။ Schultz dopamine အာရုံခံ၏ဒဗလျူခန့်မှန်းဆုလာဘ် signal ကို။ J ကို Neurophysiol ။ 1998; 80: 1-27 ။ [PubMed]\n6 ။ Russo SJ, et al ။ အဆိုပါစွဲ synapses: နျူကလိယ accumbens အတွက် Synaptic နှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ plasticity ၏ယန္တရားများ။ ခေတ်ရေစီးကြောင်း neuroscience 2010 [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\n7 ။ O 'Brien က CP ။ relapse ကာကွယ်တားဆီးရေးအဘို့အဆေးဝါးများ Anticraving: psychoactive ဆေးဝါးများတစ်ဦးဖြစ်နိုင်သမျှအသစ်သောအတန်းအစား။ နံနက် J ကိုစိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2005; 162: 1423-31 ။ [PubMed]\n8 ။ et al Shaham Y ကို။ သမိုင်း, နည်းစနစ်နှင့်အဓိကတွေ့ရှိချက်: မူးယစ်ဆေး relapse ၏ reinstatement မော်ဒယ်။ Psychopharmacology (Berl) 2003; 168: 3-20 ။ [PubMed]\n9 ။ Gawin FH, Kleber HD ကို။ ကိုကင်းချိုးဖောက် Abstinence symptomatology နှင့်စိတ်ရောဂါရောဂါ။ လက်တွေ့လေ့လာတွေ့ရှိချက် Arch ဗိုလ်ချုပ်ကြီးစိတ်ရောဂါကုသမှု။ 1986; 43: 107-13 ။ [PubMed]\n10 ။ et al lu L ကို။ ပထမဦးဆုံး6လအတွင်းကင်း Prime နှိုင်းယှဉ်ကင်းတွေကိုအားဖြင့်သွေးဆောင်တုံ့ပြန်၏ကွဲပြားခြားနားသောအချိန်သင်တန်းများ: ကြွက်များတွင်တိုးချဲ့ဆုတ်ခွာကာလကျော်ရှာကြံကိုကင်း။ Psychopharmacology (Berl) 2004; 176: 101-8 ။ [PubMed]\n11 ။ et al Neisewander JL ။ Fos ပရိုတိန်းစကားရပ်နှင့်ကိုကင်း Self-အုပ်ချုပ်ရေးပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက်ကြွက်များတွင်ကင်း-ရှာကြံအပြုအမူ။ J ကို neuroscience ။ 2000; 20: 798-805 ။ [PubMed]\n12 ။ Sinha R. ဘယ်လိုစိတ်ဖိစီးမှုမူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုနှင့် relapse ၏အန္တရာယ်တိုးမြှင့်ပါသလဲ? Psychopharmacology (Berl) 2001; 158: 343-59 ။ [PubMed]\n13 ။ Bouton ME, Bolles RC ။ ငြိမ်းအေးကြောက်စိတ် reinstatement အခြေအနေများ Contextual လှုံ့ဆော်မှု၏အခန်းက္ပ။ J ကို Exp Psychol Animation ပြုမူနေ Process ကို။ 1979; 5: 368-78 ။ [PubMed]\n14 ။ Bouton ME ဘုရင် DA ။ Conditions ကိုကွောကျရှံ့၏မျိုးသုဉ်း၏ Contextual ထိန်းချုပ်မှု: ဆက်စပ်၏ The Associated တန်ဖိုးကိုများအတွက်စမ်းသပ်မှုတွေ။ J ကို Exp Psychol Animation ပြုမူနေ Process ကို။ 1983; 9: 248-65 ။ [PubMed]\n15 ။ Piazza PV, Le Moal အမ်မူးယစ်ဆေး Self-အုပ်ချုပ်ရေးအတွက်စိတ်ဖိစီးမှု၏အခန်းကဏ္ဍ။ ခေတ်ရေစီးကြောင်း Pharmacol သိပ္ပံ။ 1998; 19: 67-74 ။ [PubMed]\n16 ။ et al Antelman သည် SM ။ ာင်းအတွက်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်စိတ်ကြွဆေးများ Interchange ။ သိပ္ပံ။ 1980; 207: 329-31 ။ [PubMed]\n17 ။ Fanselow က MS ။ Contextual ကြောက်ရွံ့ခြင်း, gestalt အမှတ်တရများ, နှင့် hippocampus ။ ပြုမူနေဦးနှောက် Res ။ 2000; 110: 73-81 ။ [PubMed]\n18 ။ Jarrard LE ။ အဆိုပါ hippocampus တကယ်အဘယ်သို့ပြုရပါသနည်း? ပြုမူနေဦးနှောက် Res ။ 1995; 71: 1-10 ။ [PubMed]\n19 ။ Maren အက်စ် Neurotoxic သို့မဟုတ်ကြွက်များတွင် Pavlovian ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်အေးစက်၏ဝယ်ယူခြင်းနှင့်စကားရပ်ထဲမှာ ventral subiculum အသီးအနှံလိုငွေပြမှု၏လျှပ်ကိုတွေ့ရှိရပါသည်။ ပြုမူနေ neuroscience ။ 1999; 113: 283-90 ။ [PubMed]\n20 ။ Sharp က PE ။ အရပ်စကားစပ်နှင့်ဖြစ်ရပ်များ coding ထဲမှာ entorhinal / subicular ရာအရပျဆဲလ်နှိုင်းယှဉ် hippocampal များအတွက် Complimentary အခန်းကဏ္ဍ။ Hippocampus ။ 1999; 9: 432-43 ။ [PubMed]\n21 ။ Mueller NK, Dolgas CM, Herman JP ။ အဆိုပါ ventral subiculum ၏တွေ့ရှိရပါသည်အောက်ပါ forebrain GABAergic စိတ်ဖိစီးမှုဆားကစ်၏စည်းမျဉ်း။ ဦးနှောက် Res ။ 2006; 1116: 132-42 ။ [PubMed]\n22 ။ Lodge DJ သမား, ကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို။ အဆိုပါ hippocampus phasic အာရုံခံဆဲလျ activation များ၏ပြင်းထန်မှုကိုထိန်းညှိခြင်းဖြင့် dopamine အာရုံခံဆဲလျ Response modulates ။ Neuropsychopharmacology ။ 2006; 31: 1356-61 ။ [PubMed]\n23 ။ Lodge DJ သမား, ကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို။ mesolimbic dopamine အာရုံခံ၏ hippocampal drive ကို၏ဖက်တမင်းဆေးပြားကို Activation: အပြုအမူအကဲဆတ်ခြင်းတစ်ဦးယန္တရား။ J ကို neuroscience ။ 2008; 28: 7876-82 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\n24 ။ ဆက်စပ်မှု CM, Rosenkranz ဂျာကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို။ နာတာရှည်အအေးမိစိတ်ဖိစီးမှုကြွက်များတွင် amygdala အာရုံခံလှုပ်ရှားမှု prefrontal cortical မော်ဂျူပွောငျးလဲ။ Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2005; 58: 382-91 ။ [PubMed]\n25 ။ Rosenkranz ဂျာကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို။ pavlovian အေးစက်နေစဉ်အတွင်းအနံ့-evoked amygdala အလားအလာများ Dopamine-mediated မော်ဂျူ။ သဘာဝ။ 2002; 417: 282-7 ။ [PubMed]\n26 ။ et al Vouimba RM ။ လွတ်လပ်စွာကြွက်ပြုမူ၏ dentate gyrus နှိုင်းယှဉ်အဆိုပါ amygdala အတွက် LTP အပေါ်မေးခှနျးထုတျစိတ်ဖိစီးမှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ EUR J ကို neuroscience ။ 2004; 19: 1887-94 ။ [PubMed]\n27 ။ et al ဝမ် XY ။ စိတ်ဖိစီးမှုဟာ basolateral amygdala အတွက် glucocorticoid receptors မှတဆင့်မူးယစ်ဆေးဝါးမှတ်ဉာဏ်၏ reconsolidation ချို့ယွင်း။ J ကို neuroscience ။ 2008; 28: 5602-10 ။ [PubMed]\n28 ။ အဆိုပါ ventral subiculum မှ efferents amygdala ပြင်သစ် SJ, မိုဃ်းသီး JC, Totterdell အက်စ် Basolateral ဦးစားပိရမစ်ကြီးဆဲလ် dendritic ကျောရိုး innervate ။ ဦးနှောက် Res ။ 2003; 981: 160-7 ။ [PubMed]\n29. ကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို, Bunney BS ။ nigral dopaminergic အာရုံခံ -2 ၏အတွင်းပိုင်းနှင့်ပြင်ပဆဲလ် electrophysiology ။ လုပ်ဆောင်ချက်အလားအလာထုတ်လုပ်ယန္တရားများနှင့် shape သုက်ပိုးပုံသဏ္ဌာန်ဆက်စပ်။ အာရုံကြောသိပ္ပံ။ 1983; 10: 317-31 ။ [PubMed]\n30 ။ ကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို, Bunney BS ။ တစ်ခုတည်းဆူးပစ်ခတ်ရန်: nigral dopamine အာရုံခံအတွက်ပုံစံပစ်ခတ်များ၏ထိန်းချုပ်မှု။ J ကို neuroscience ။ 1984; 4: 2866-76 ။ [PubMed]\n31 ။ ကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို, Bunney BS ။ ပေါကျကှဲပစ်ခတ်ရန်: nigral dopamine အာရုံခံအတွက်ပုံစံပစ်ခတ်များ၏ထိန်းချုပ်မှု။ J ကို neuroscience ။ 1984; 4: 2877-90 ။ [PubMed]\n32 ။ et al Floresco SB ။ dopamine အာရုံခံဆဲလျပစ်ခတ်ရန်၏ Afferent မော်ဂျူ differential လုပ်သူများနှင့် phasic dopamine ဂီယာထိန်းညှိ။ နတ် neuroscience ။ 2003; 6: 968-73 ။ [PubMed]\n33 ။ Lodge DJ သမား, ကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို။ အဆိုပါ laterodorsal tegmentum ventral tegmental ဧရိယာ dopamine အာရုံခံ၏ပေါကျကှဲပစ်ခတ်ရန်အဘို့မရှိမဖြစ်အရေးပါသည်။ proc Natl Acad သိပ္ပံအမေရိကန်အေ 2006; 103: 5167-72 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\n34 ။ et al Groenewegen HJ ။ ကြွက်များတွင် ventral striatum ဖို့ subiculum ထံမှစီမံကိန်းအဖွဲ့။ Phaseolus ၏ anterograde သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးသုံးပြီးတစ်ဦးကလေ့လာမှု leucoagglutinin vulgaris ။ neuroscience ။ 1987; 23: 103-20 ။ [PubMed]\n35 ။ Sinden JD, Jarrard LE, Grey ကဂျေအေ။ စဉ်ဆက်မပြတ်သို့မဟုတ်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအားဖြည့်အပြီးမျိုးသုဉ်းရန်ခုခံအပေါ်အချင်းချင်းအပြန်အလှန် subicular ibotenate ၏ဆိုးကျိုးများ။ Exp ဦးနှောက် Res ။ 1988; 73: 315-9 ။ [PubMed]\n36 ။ Herman JP, Mueller NK ။ စိတ်ဖိစီးမှုပေါင်းစည်းမှုအတွက် ventral subiculum ၏အခန်းက္ပ။ ပြုမူနေဦးနှောက် Res ။ 2006; 174: 215-24 ။ [PubMed]\n37 ။ နေရောင် W က, Rebec GV ။ ventral subiculum ၏ Lidocaine inactivation ကြွက်များတွင်ကင်း-ရှာကြံအပြုအမူ attenuates ။ J ကို neuroscience ။ 2003; 23: 10258-64 ။ [PubMed]\n38 ။ ရော်ဘင်ဆင် TE, Berridge KC ။ စွဲလမ်းမှု၏စိတ်ပညာနှင့် neurobiology: တစ်ခုမက်လုံးပေး-sensitive အမြင်။ စွဲလမ်း။ 2000; 95 (ပျော့ပျောင်း 2): S91-117 ။ [PubMed]\n39 ။ Post ကို RM, ကြွက်များတွင်ထပ်တလဲလဲကင်းအုပ်ချုပ်ရေးနှင်းဆီအိပ်ချ်တိုးမြှင်ဆိုးကျိုးများ။ သဘာဝ။ 1976; 260: 731-2 ။ [PubMed]\n40 ။ goto Y ကိုရေ့ AA ကို။ နျူကလီးယပ်အတွက် limbic နှင့် prefrontal cortical plasticity အကြား Dopamine-မှီခို interaction က accumbens: ကင်းာင်းအားဖြင့်နှောင့်အယှက်။ အာရုံခံဆဲလျ။ 2005; 47: 255-66 ။ [PubMed]\n41 ။ Pacak K သည်အလယ်ပိုင်း neuroendocrine တုံ့ပြန်မှု၏ Palkovits အမ်ဖိအားတိကျတဲ့: စိတ်ဖိစီးမှု-related မမှန်များအတွက်ဂယက်ရိုက်။ Endocr ဗျာ 2001; 22: 502-48 ။ [PubMed]\n42 ။ O'Mara အက်စ်အဆိုပါ subiculum: အဲဒါကိုဘယ်သို့ပြုအံ့နည်း, ဘာလုပ်တယ်, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင် neuroanatomy ကျွန်တော်တို့ကိုပြောပြရသေးရှိပါတယ်။ J ကို Anat ။ 2005; 207: 271-82 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\n43 ။ Fendler K ကို Karmos, G, Telegdy G. အ pituitary-adrenal function ကိုအပေါ် hippocampal ကိုတွေ့ရှိရပါသည်၏အကျိုးသက်ရောက်မှု။ Acta Physiol Acad သိပ္ပံ Hung က။ 1961; 20: 293-7 ။ [PubMed]\n44 ။ ကန့် GJ, Meyerhoff JL, Jarrard LE ။ hippocampal ကိုတွေ့ရှိရပါသည်နှင့်အတူကြွက်များတွင် reactivity ကိုနှင့်လေ့၏ထဲကဓာတုပစ်စညျးညွှန်းကိန်း။ Pharmacol ထဲကဓာတုပစ်စညျးပြုမူနေ။ 1984; 20: 793-7 ။ [PubMed]\n45 ။ လောရီ CA. serotonergic အာရုံခံ၏ functional များအနက်အချို့သာလျှင်: အ hypothalamic-pituitary-adrenal ဝင်ရိုးကိုထိန်းချုပ်ဘို့ဂယက်ရိုက်။ J ကို Neuroendocrinol ။ 2002; 14: 911-23 ။ [PubMed]\n46 ။ Valentino RJ, ဗန် Bockstaele EJ ။ စိတ်ဖိစီးမှု neuromediators နှင့် locus coeruleus-noradrenaline သည့်စနစ်အကြား functional interaction က။ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်ဦးနှောက်၏လက်စွဲစာအုပ်။ 2005: 465-486 ။\n47 ။ et al Curtis AL ။ corticotropin-releasing အချက်၏ intracoerulear microinfusion အားဖြင့် locus coeruleus noradrenergic စနစ်၏ activation: ဥတုနှုန်း cortical norepinephrine အဆင့်ဆင့်နှင့် cortical electroencephalograph လှုပ်ရှားမှုအပေါ်သက်ရောက်မှု။ J ကို Pharmacol Exp Ther ။ 1997; 281: 163-72 ။ [PubMed]\n48 ။ Jedema HP ကရေ့ AA ကို။ Corticotropin-releasing ဟော်မုန်းကိုတိုက်ရိုက်စသည်တို့အတွက်မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ locus ceruleus ၏ noradrenergic အာရုံခံမြှင့်လုပ်ဆောင်။ J ကို neuroscience ။ 2004; 24: 9703-13 ။ [PubMed]\n49 ။ Loy R ကို, et al ။ အရွယ်ရောက်သူကြွက် hippocampal ဖွဲ့စည်းခြင်း၏ Noradrenergic innervation ။ J ကို comp Neurol ။ 1980; 189: 699-710 ။ [PubMed]\n50 ။ Lipski WJ ရေ့ AA ကို။ Program ကိုအဘယ်သူမျှမ 1951, 2008 အာရုံကြောသိပ္ပံအစည်းအဝေးအစီအစဉျ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: အာရုံကြောသိပ္ပံအဘို့လူ့အဖွဲ့အစည်း; 2008 ။ အဆိုပါ ventral subiculum အတွက်အာရုံခံ noxious လှုံ့ဆော်မှုအားဖြင့် activated နှင့် noradrenergic afferents အားဖြင့် modulated နေကြသည်။\n51 ။ et al Duncan က GE ။ မှတ်သားမျိုးစိတ်ကွဲပြားမှု: လူ့ခြင်းနှင့်ကြွက် hippocampal ဖွဲ့စည်းရေးအတွက် beta-adrenergic အဲဒီ receptor ဖြန့်ဖြူး။ ဦးနှောက် Res ။ 1991; 561: 84-92 ။ [PubMed]\n52 ။ et al Jurgen CW ။ hippocampal CA1 ကွန်ရက်လှုပ်ရှားမှု၏ Beta3 adrenergic အဲဒီ receptor-mediated တိုးမြှင့်။ J ကို Pharmacol Exp Ther ။ 2005; 314: 552-60 ။ [PubMed]\n53 ။ Raman ထားတဲ့ IM, Tong, G, Jahr အီး။ Camp-မှီခိုပရိုတိန်း kinase အားဖြင့် Synaptic NMDA receptors ၏ beta-adrenergic စည်းမျဉ်း။ အာရုံခံဆဲလျ။ 1996; 16: 415-21 ။ [PubMed]\n54 ။ Snyder SH ။ ဦးနှောက်ထဲမှာ Putative neurotransmitters: ရွေးချယ်အာရုံခံလွှာမှ, subcellular ဒေသခံများနှင့်ဗဟိုမူးယစ်ဆေးဝါးများသရုပ်ဆောင်နှင့်အတူ interaction က။ Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 1970; 2: 367-89 ။ [PubMed]\n55 ။ Valenti အိုကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို။ 2008 အာရုံကြောသိပ္ပံအစည်းအဝေးအစီအစဉျ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: အာရုံကြောသိပ္ပံအဘို့လူ့အဖွဲ့အစည်း; 2008 ။ acute နှင့်ထပ်ခါတလဲလဲစိတ်ဖိစီးမှု VTA DA အာရုံခံဆဲလျလူဦးရေလှုပ်ရှားမှုတစ်ခုသိသာနှင့်စဉ်ဆက်မပြတ် activation သွေးဆောင်။ Program ကိုအဘယ်သူမျှမ 47911 ။\n56 ။ et al Pacchioni လေး။ ထိန်းထိန်းသိမ်းသိမ်းစိတ်ဖိစီးမှုမှဖြေတစ်ခုတည်းထိတွေ့စိတ်ကြွဆေး၏သက်ရောက်မှုကိုနှိုးဆွဖို့အမူအကျင့်များနှင့် neurochemical ာင်း induces: NMDA receptors ၏ပါဝင်ပတ်သက်မှု။ အမ်းနယူးယော့ Acad သိပ္ပံ။ 2002; 965: 233-46 ။ [PubMed]\n57 ။ Aston-ဂျုံးစ်, G, Rajkowski J ကို, အာရုံစူးစိုက်မှုနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အတွက် locus coeruleus ၏ Cohen ကိုဂျေအခန်းက္ပ။ Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 1999; 46: 1309-20 ။ [PubMed]\n58 ။ Aston-ဂျုံးစ်, G, Cohen ကို JD ။ locus coeruleus-norepinephrine function ကို၏အရေးပါသောသီအိုရီ: သပ္ပါယ်အမြတ်နဲ့အကောင်းဆုံးစွမ်းဆောင်ရည်။ Annu ဗြာ neuroscience ။ 2005; 28: 403-50 ။ [PubMed]\n59 ။ Smagin Gn, Swiergiel AH, Dunn AJ ။ Corticotropin-releasing အဆိုပါ locus coeruleus သို့အုပ်ချုပ်အချက်, ဒါပေမယ့်မ parabrachial နျူကလိယက, prefrontal cortex အတွက် norepinephrine လွှတ်ပေးရန်လှုံ့ဆော်။ ဦးနှောက် Res Bull ။ 1995; 36: 71-6 ။ [PubMed]\n60 ။ Valentino RJ, ခြေလျင် SL, စာမျက်နှာ ME ။ corticotropin-releasing အချက်နှင့်စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှု၏ noradrenergic ဖျန်ဖြေပေါင်းစပ်ဘို့ site တစ်ခုအဖြစ် locus coeruleus ။ အမ်းနယူးယော့ Acad သိပ္ပံ။ 1993; 697: 173-88 ။ [PubMed]\n61 ။ Abercrombie ED, Keller RW, Jr က Zigmond MJ ။ pharmacological နှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာလေ့လာမှုများ: microdialysis perfusion ဖြင့်တိုင်းတာအဖြစ် hippocampal norepinephrine လွှတ်ပေးရန်၏စရိုက်လက္ခဏာတွေ။ neuroscience ။ 1988; 27: 897-904 ။ [PubMed]\n62 ။ Korf J ကို, Aghajanian GK, Roth RH အ။ အဆိုပါ locus coeruleus ၏အခန်းကဏ္ဍ: စိတ်ဖိစီးမှုစဉ်အတွင်းကြွက်နှောက် cortex အတွက် norepinephrine ၏လည်ပတ်ငွေကြေးကြောင့်တိုးတက်လာခဲ့သည်။ Neuropharmacology ။ 1973; 12: 933-8 ။ [PubMed]\n63 ။ Weinshenker: D, Schroeder JP ။ အဲဒီမှာပြန်နောက်တဖန်: norepinephrine နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲနေတဲ့ပုံပြင်။ Neuropsychopharmacology ။ 2007; 32: 1433-51 ။ [PubMed]\n64 ။ Koob gf ။ Corticotropin-releasing အချက်, norepinephrine နှင့်စိတ်ဖိစီးမှု။ Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 1999; 46: 1167-80 ။ [PubMed]\n65 ။ Aston-ဂျုံးစ်, G, Harris က GC ။ အလွန်ကြာမြင့်ခဲ့ပြီးဆုတ်ခွာစဉ်ကရှာကြံတိုးမြှင့်မူးယစ်ဆေးအဘို့အဦးနှောက်အလွှာဟာ။ Neuropharmacology ။ 2004; 47 (ပျော့ပျောင်း 1): 167-79 ။ [PubMed]\n66 ။ Erb S က, et al ။ alpha-2 adrenergic အဲဒီ receptor agonists ကင်းရှာ၏စိတ်ဖိစီးမှု-သွေးဆောင် reinstatement ပိတ်ဆို့။ Neuropsychopharmacology ။ 2000; 23: 138-50 ။ [PubMed]\n67 ။ et al Villegier AS ။ postsynaptic alpha1b-နှင့် alpha2-adrenergic receptors ၏ stimulation ကြွက်နှင့်ကြွက်နှစ်ဦးစလုံးအတွက် dopamine-mediated locomotor လှုပ်ရှားမှုချဲ့ထွင်။ synapses ။ 2003; 50: 277-84 ။ [PubMed]\n68 ။ Roozendaal B, McEwen BS, Chattarji အက်စ်စိတ်ဖိစီးမှု, မှတ်ဉာဏ်နှင့် amygdala ။ နတ်ဗြာ neuroscience ။ 2009; 10: 423-33 ။ [PubMed]\n69 ။ et al ရို JB ။ footshock စိတ်ဖိစီးမှုများနှင့်ဆက်စပ်ကြောက်ရွံ့သောသဘောသည်အေးစက်အောက်ပါ amygdala အတွက်ချက်ချင်း-အစောပိုင်းဗီဇစကားရပ်။ ဦးနှောက် Res ။ 1998; 796: 132-42 ။ [PubMed]\n70 ။ Rosenkranz ဂျာ Buffalari DM, ကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို။ ဗဟို amygdala ၏အာရုံခံအပေါ် basolateral amygdala နှင့် footshock ဆွ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုဆန့်ကျင်။ Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2006; 59: 801-11 ။ [PubMed]\n71 ။ Buffalari DM, ကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို။ နာတာရှည်အအေးမိစိတ်ဖိစီးမှု basolateral amygdala အာရုံခံ၏အလိုအလျောက်နှင့် evoked လှုပ်ရှားမှုအပေါ် norepinephrine ၏ excitatory သက်ရောက်မှုတိုးပွားစေပါသည်။ int J ကို Neuropsychopharmacol ။ 2009; 12: 95-107 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\n72 ။ ဗန် Bockstaele EJ, Colago EE, Valentino RJ ။ စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှု၏စိတ်ခံစားမှုများနှင့်မှတ်ဥာဏ်ခြေလက်အင်္ဂါများ Co-ရာ၌ခန့်များအတွက်အလွှာ: Amygdaloid corticotropin-releasing အချက်ပစ်မှတ် coeruleus dendrites locus ။ J ကို Neuroendocrinol ။ 1998; 10: 743-57 ။ [PubMed]\n73 ။ Buffalari DM, ကျေးဇူးတော်ရှိစေသတည်း AA ကို။ basolateral amygdala အာရုံခံလှုပ်ရှားမှု Noradrenergic မော်ဂျူ: alpha-2 ၏သြဇာလွှမ်းမိုးမှုများနှင့် beta ကိုအဲဒီ receptor activation ဆန့်ကျင်။ J ကို neuroscience ။ 2007; 27: 12358-66 ။ [PubMed]\n74 ။ RE, et al ကိုကြည့်ပါ။ မူးယစ်ဆေးစွဲ, relapse, နှင့် amygdala ။ အမ်းနယူးယော့ Acad သိပ္ပံ။ 2003; 985: 294-307 ။ [PubMed]\n75 ။ et al Ambroggi F ကို။ Basolateral amygdala အာရုံခံစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်နျူကလိယအားဖြင့်ဆုလာဘ်-ရှာကြံအပြုအမူအာရုံခံ accumbens လွယ်ကူချောမွေ့။ အာရုံခံဆဲလျ။ 2008; 59: 648-61 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\n76 ။ Jedema HP ကရေ့ AA ကို။ အအေးစိတ်ဖိစီးမှုမှနာတာရှည်ထိတွေ့မှုစသည်တို့တှငျမှတျတမျးတငျထားသ locus coeruleus အာရုံခံ၏ electrophysiological ဂုဏ်သတ္တိများပွောငျးလဲ။ Neuropsychopharmacology ။ 2003; 28: 63-72 ။ [PubMed]