နောက်ကျောလူကြိုက်များတဲ့တောင်းဆိုမှု - အစားအစာစွဲသုတေသနသုတေသန (2015) - သင့် ဦး နှောက်ပေါ်၌သင်၏ ဦး နှောက်\nနောက်ကျောတွင်လူကြိုက်များသောဝယ်လိုအား by: အစားအသောက်စွဲလမ်းမှုသုတေသနများ၏သမိုင်းအပေါ်တစ်ဦးက Narrative သုံးသပ်ချက် (2015)\nယေးလ် J ကို Biol Med ။ 2015 စက်တင်ဘာ; 88 (3): 295-302 ။\n2015 စက်တင်ဘာ3အွန်လိုင်းထုတ်ဝေသည်။\nမကြာသေးမီနှစ်များတွင်အစားအသောက်စွဲလမ်း၏အယူအဆ ပို. ပို. လူကြိုက်များရယူလိုက်သည်။ ဤသည်ချဉ်းကပ်သောဥစ်စာကိုအသုံးပြုခြင်းမမှန်ခြင်းနှင့်အလွန်အမင်းအရေးပါတယ်လို့, High-ကယ်လိုရီအစားအစာကျော်အကြားသိသာမျဉ်းပြိုင်အသိအမှတ်ပြုသည်။ ဒီဆှေးနှေးခ၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု "hyperpalatable" အစားအစာများကြောင့်အချို့သောအာဟာရဒါမှမဟုတ်ဒါ့အပြင်ကြောင့်တိုးမြှင့်အာနိသင်တစ်ခုစွဲလမ်းအလားအလာရှိစေခြင်းငှါပါဝင်သည်။ ဒီစိတ်ကူးအတော်လေးသစ်ကိုဖြစ်ဟန်ပေမယ့်, အစားအစာစွဲအပေါ်သုတေသနပြုအမှန်တကယ်မကြာခဏအသိအမှတ်ပြုခြင်းမခံရဖြစ်နေဆဲတဲ့တကယ်တော့အများအပြားဆယ်စုနှစ်လွှမ်းခြုံ။ ဟူသောဝေါဟာရကို၏သိပ္ပံနည်းကျအသုံးပြုမှု စှဲမွဲမှု ချောကလက်မှရည်ညွှန်းပင်ပြန် 19th ရာစုမှစတငျ။ အဆိုပါ 20th ရာစုတှငျအစားအသောက်စွဲလမ်းသုတေသန anorexia nervosa, bulimia nervosa, အဝလွန်ခြင်း, ဒါမှမဟုတ်မူးရူးအစာစားခြင်းရောဂါအပေါ် foci ပြောင်းလဲနေတဲ့ပါဝင်သည်ရာအများအပြားပါရာဒိုင်းအဆိုင်း, ခံယူ။ ထို့ကြောင့်ဤသုံးသပ်ချက်ကို၏ရည်ရွယ်ချက်အစားအသောက်စွဲလမ်းသုတေသန၏အနုပညာသမိုင်းတွင်နှင့်ပြည်နယ်ဖော်ပြရန်နှင့်အဓိပ္ပာယ်များနှင့်နည်းစနစ်၎င်း၏ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်သနျ့သရုပ်ပြဖို့ဖြစ်ပါတယ်။\nkeywords: အစားအသောက်စွဲလမ်း, အဝလွန်ခြင်း, Bing စား, anorexia, bulimia, ပစ္စည်းဥစ္စာမှီခို, ချောကလက်\nမကြာသေးမီနှစ်များတွင်အစားအသောက်စွဲလမ်း၏အယူအဆ ပို. ပို. လူကြိုက်များဖြစ်လာသည်။ ဤအယူအဆအခြို့သောအစားအစာများ (များသောအားဖြင့်မြင့်မားလုပ်ငန်းများ၌အလွန်အရေးပါတယ်လို့များနှင့်မြင့်မားသောကယ်လိုရီအစားအစာများ) တစ်ခုစွဲလမ်းအလားအလာရှိသည်နှင့် Over အချို့ပုံစံများကိုတစ်ဦးစွဲအမူအကျင့်ကိုကိုယ်စားပြုမည်အကြောင်းစိတ်ကူးပါဝင်သည်။ ဤသည်တိုးမြှင့လူကြိုက်များ [မသာရောင်ပြန်ဟပ်မီဒီယာအစီရင်ခံစာများမြင့်မားသောအရေအတွက်နှင့်စာပေကို တင်. နေသည်1,2] ဒါပေမယ့်လည်းသိပ္ပံနည်းကျစာပေအရေအတွက်က (တစ်ဦးသိသိသာသာတိုးအတွက်ပုံ 1) [3,4] ။ "သိပ္ပံပညာတစ်ရပ်တည်းဖြတ်စာအုပ်မျက်ခြေမပြတ်သည်အဘယ်မှာရှိအမှတ်တစ်ဦးဝေဖန်အစုလိုက်အပြုံလိုက်ရောက်ရှိနေပြီဖြစ်ပါတယ်" ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ 2012 ခုနှစ်တွင်ဥပမာ, အစားအစာနှင့်စွဲအပေါ်တစ်ဦးပြည့်စုံလက်စွဲစာအုပ်ထုတ်ဝေခဲ့  ။ ဤသည်တိုးမြှင့်အကျိုးစီးပွားအစားအသောက်စွဲလမ်း၏စိတ်ကူးမှသာရှိသောကြောင့်အလွန်အမင်းလုပ်ငန်းများ၌အစားအစာများ၏တိုးပွားလာရရှိနိုင်မှုနှင့်အစားအသောက်စွဲလမ်း၏အယူအဆအဝလွန်ခြင်း၏တိုးမြှင့်ပျံ့နှံ့မှုနှုန်းကိုရှင်းပြဖို့ကြိုးစားအားထုတ်မှုအတွက်တီထွင်သော 21st ရာစုအတွင်းသက်ဆိုင်ရာဖြစ်လာခဲ့သည်သောအထင်အမြင်ဖန်တီးပုံ  ။ တချို့ကသုတေသီများပင် [ဤရာစုအတွင်းထုတ်ဝေခဲ့ဆောင်းပါးများကိုကိုးကားခြင်းဖြင့်အစာအာဟာရစွဲသုတေသနအတွက်စွပ်စွဲချက်ရှေ့ဆောငျလုပျရညျညှနျး7,8].\nယခုနှစ 1990-2014 အတွက်အစားအသောက်စွဲလမ်းအပေါ်သိပ္ပံနည်းကျစာပေနံပါတ်။ တန်ဖိုးများကိုရှာဖွေရေးဝေါဟာရကို "အစာစွဲ" ကိုနှိပ်ပြီး "ခေါင်းစဉ်" သုံးပြီးသီးခြားစီနှစ်စဉ်ဘို့ကောက်ယူသိပ္ပံရှာဖွေရေးတစ်က်ဘ်ပေါ်တွင်အခြေခံ hits များ၏အရေအတွက်ကိုကိုယ်စားပြု ...\nဤစာတမ်းတစ်လျှောက်လုံးသရုပ်ပြပါလိမ့်မည်ကဲ့သို့ပင်, အစားအစာစွဲမကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းဝေါဟာရနှင့်အဝလွန်ရောဂါရှင်းပြရသောသစ်တစ်ခုစိတ်ကူး, ဖြစ်ခြင်းအကြောင်းကိုဒီအယူအဆ, မှား၏။ ထိုကွောငျ့, ဤဆောင်းပါးကိုအကျဉ်းချုပ်အစားအသောက်စွဲလမ်းသုတေသန၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကိုတွေ့ရမယ်။ တစ်ခုမှာရည်ရွယ်ချက်ကြောင့်သုတေသနတစ်ခုအတော်လေးသစ်ကိုလယ်ပြင်ဖြစ်သော်လည်းယင်း၏သမိုင်းကြောင်းပြသရန်ဖြစ်ပါသည်, အမှန်တကယ်အများအပြားဆယ်စုနှစ်လွှမ်းခြုံနှင့်အစားအစာနှင့်အစွဲအကြားအသင်းအဖွဲ့ပင်ပြန် 19th ရာစုမှစတငျ။ အဆိုပါ 20th ရာစုတှငျအစားအသောက်စွဲလမ်းတွေအကြောင်းအာရုံစိုက်၏ဒေသများနှင့်ထင်မြင်ချက်များ (ထိုကဲ့သို့သောစွဲနှင့်ဆက်စပ်သောခံရဖို့အဆိုပြုထားခဲ့အစားအစာများနှင့်အစာစားခြင်းမမှန်အမျိုးအစားများနှင့်တစ်ဦးစွဲရှုထောင့်ကနေအမူအကျင့်ကိုစားခြင်းအားစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်သောနည်းလမ်းများအဖြစ်သည် dynamically ပြောင်းလဲသွားတယ်ပုံ 2) ။ လက်ရှိဆောင်းပါး, သို့သော်, ကျော်နှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုခြင်းအကြားအမျိုးမျိုးသောဖြစ်စဉ်နှင့် neurobiological မျဉ်းပြိုင်ဖျောပွသို့မဟုတ်ကုသမှု, ကာကွယ်တားဆီးရေးနှင့်အများပြည်သူမူဝါဒအများအတွက်အစားအစာစွဲအယူအဆ၏ဖြစ်နိုင်သောအကျိုးဆက်များနှင့်ဂယက်အကြောင်းကိုသုံးသပ်ပြောကြားခဲ့ပါတယ်ရည်ရွယ်မထားဘူး။ ဤအကိစ္စများအားလုံးသည်ကျယ်ပြန့် [တခြားနေရာကိုဆှေးနှေးခဲ့ကြ9-21] ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ဒီဆောင်းပါးမှာအစားအစာစွဲအယူအဆများ၏တရားဝင်မှုအကဲဖြတ်ဖို့ရည်ရွယ်မထားဘူး။\nနှောင်းပိုင်းတွင် 19th နှင့်စောစော 20th ရာစု: ပထမဦးစွာအစအဦး\nအဆိုပါ Inebriety ၏ဂျာနယ် [ပထမဦးဆုံးစွဲလမ်းဂျာနယ်များထဲမှခဲ့ 1876 မှ 1914 ကနေပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်22] ။ ဤအချိန်အတောအတွင်းကွဲပြားခြားနားသောအသုံးအနှုန်းများဥပမာ (အလွန်အကျွံအရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုကိုဖော်ပြရန်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်, လေ့မူး, inebriety, ebriosity, dipsomania, narcomania, oinomania, အရက်, နှင့် စှဲမွဲမှု) ။ စိတ်ဝင်စားစရာဟူသောဝေါဟာရကို စှဲမွဲမှု အဆိုပါများတွင်အသုံးပြုအဖြစ် Inebriety ၏ဂျာနယ် အဓိကအားအရက်ထက်အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးများအပေါ်သို့မှီခိုရည်ညွှန်းခြင်းနှင့်ပထမဦးဆုံးချောကလက်မှရည်ညွှန်းအတွက် 1890 ၌ထငျရှား  ။ ထို့နောက်အစားအစာများ "ကိုနှိုးဆွ" ၏စွဲလမ်းတဲ့သတ္တိလည်း [ဂျာနယ်တွင်၏အခြားကိစ္စများအတွက်ဖော်ပြခဲ့တဲ့ခဲ့ကြသည်17] ။ ဥပမာ, Clouston  သောအခါ "ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ရှိအခါတိုင်းတစ်ဦးနှောက်အစားအသောက်များတွင်လှုံ့ဆော်အပေါ်မှီခိုခြင်းနှင့်ကုန်သည့်အခါယင်း၏ပွနျလညျထူထောငျဘို့စပျစ်ရည်သောက်ပြီ, တစ်ဦးပြင်းထန်သောနှင့်တွန်းလှန်တဏှာလည်းမရှိထိုကဲ့သို့သောအစားအစာနှင့်သောက်စိတ်ကြွဆေးတက်သည်ထား၏။ " အဲဒီဖော်ပြထား\n1932 ခုနှစ်, Mosche Wulff, psychoanalysis ၏ရှေ့ဆောင်တဦးတည်း, ဂြာမနျတွင်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ထုတ်ဝေရာ၏ခေါင်းစဉ်ကို "တစ်ခုစိတ်ဝင်စားဖို့ခံတွင်းရောဂါလက္ခဏာတွေ Complex နှင့်စွဲလမ်းမှုမှ၎င်း၏ဆက်ဆံရေးတွင်" အဖြစ်ဘာသာပြန်ထားသောစေခြင်းငှါ  ။ နောက်ပိုင်းတွင် Thorner  Wulff ယင်းလွမ်းဆွေးတစ်ဦးလွန်စွာမှရက်စက်ကြမ်းကြုတ်ထဲမှာထည့်သွင်းနေစဉ်အစားအစာစှဲလမျးသူရိုးရှင်းစွာတစ်ဦးလိင်အင်္ဂါဆက်ဆံရေးအရပျ၌ခေါ်ဆောင်သွား introjects insofar အဖြစ်အခြေခံဥပဒေဆိုင်ရာပါးစပ်အချက်နှင့်အတူသူသည်အစားအသောက်စွဲလမ်းခေါ်ဆိုရသောကျော်ဆက်သွယ်နှင့် melancholia ကနေခွဲခြားက "ဖျော, ဒီအလုပ်ရည်ညွှန်း နှင့်အဖျက်ထုံးစံ။ "ကျော်ပေါ်မှာဤ psychoanalytical ရှုထောင့်ဆက်ဆက်ခေတ်မမီတော့သည်နှင့်ယနေ့ခေတ်အဲဒီအချက်ဟာပုံပေါ်နေစဉ်, ကစွဲလမ်းအဖြစ်ကျော်ဖော်ပြ၏စိတ်ကူးထားပြီး 1930s အတွက် existent ခဲ့ကွောငျးကြည့်ဖို့မည်သို့ပင်ဆိုစေထူးခြားတဲ့ဖြစ်ပါတယ်။\n1950s: အ Term '' စားနပ်ရိက္ခာစွဲ '' ၏ဒင်္ဂါးပြား\nဝေါဟာရ အစားအသောက်စွဲလမ်း ပထမဦးဆုံးအ 1956 အတွက် Theron Randolph အားဖြင့်သိပ္ပံဆိုင်ရာစာပေမှာစတင်မိတ်ဆက်ခဲ့ပါတယ်  ။ သူအဖြစ်ကဖော်ပြထား "ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးသည်အခြားစွဲလမ်းဖြစ်စဉ်များ၏သူတို့အား Description အလားတူရောဂါလက္ခဏာတွေတစ်ဘုံပုံစံထုတ်လုပ် [ဖြစ်သော] အလွန်အမင်းထိခိုက်မခံသောအရာမှတဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုမှန်မှန်စားသုံးတဲ့အစားအစာတိကျတဲ့လိုက်လျောညီထွေ။ " သူကလည်း, သို့သော်, မှတ်ချက်ပြုအများဆုံးက " မကြာခဏပါဝင်ပတ်သက်ပြောင်းဖူး, ဂျုံ, ကော်ဖီနို့, ကြက်ဥ, အာလူးနှင့်အခြားမကြာခဏစားရအစားအစာများဖြစ်ကြသည်။ "မွငျ့မားသကြားနှင့် / သို့မဟုတ်အဆီအကြောင်းအရာနှင့်ယနေ့ခေတ်အလွန်အမင်းလုပ်ငန်းများ၌အစားအစာအလားအလာစွဲလမ်းအဖြစ်ဆွေးနွေးတင်ပြကြသည်အဖြစ်ဒီအမြင်ပြောင်းလဲသွားပြီ .\nRandolph ဤအချိန်လောက်ဟူသောဝေါဟာရကိုအစားအသောက်စွဲသုံးပြီးတစ်ဦးတည်းသာမဟုတ်ခဲ့ပေ။ 1959 အတွက်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေထားတဲ့ဆောင်းပါးမှာတော့ဆီးချိုရောဂါ၏စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်သဘာဝပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏အခန်းကဏ္ဍကိုန်းကျင် revolved တဲ့ panel ကဆွေးနွေးမှု [အစီရင်ခံခဲ့သည်28] ။ ဒီဆွေးနွေးမှုအတွင်းမှာတော့အဲလ်ဘတ်ဂျေ Stunkard (1922-2014)  သူပထမဦးဆုံးရောဂါ (BED) စာစားမူးရူးဖော်ပြထားသည့်အတွက်အဘယ်သူ၏ဆောင်းပါးတစ်စိတ်ရောဂါထိုနှစ်များတွင်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်  တွေ့ဆုံမေးမြန်းခဲ့ပါတယ်။ ဥပမာ, မေးမြန်းတော်မူလျှင်ခဲ့ပါတယ် "ကျနော်တို့ရင်ဆိုင်ရအသုံးအများဆုံးနှင့်ခက်ခဲပြဿနာများကိုတစ်ခုမှာနှစ်ဦးစလုံးဆီးချိုရောဂါနှင့်၎င်း၏ကုသမှု၏ကမ်ဘာဦးအတွက်, အစားအသောက်စွဲလမ်း၏သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ ဒီယန္တရားထဲမှာပါဝင်ပတ်သက်အဲဒီမှာဇီဝကမ္မအချက်များဖြစ်ကြသည်သို့မဟုတ်ကအားလုံးကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပါသလဲ မူးယစ်ဆေးဝါးမှအရက်စွဲခြင်းနှင့်စွဲရန်၎င်း၏စပ်လျဉ်းဘာလဲ? " ။ Stunkard သူဆိုတဲ့ဝေါဟာရကိုအစားအသောက်စွဲလမ်းသည်ဟုမထင်ထားဘူးကြောင်းပြန်လည်ဖြေကြားခဲ့သည် "ကျနော်တို့အရက်နှင့်မူးယစ်ဆေးမှစွဲလမ်းအကြောင်းကိုသိ၏စည်းကမ်းချက်များ၌တရားမျှတသည်။ " သို့သော်ဘာပစ္စုပ္ပန်ဆောင်းပါးအတွက်သမိုင်းဆိုင်ရာစာမေးပွဲပိုမိုအရေးပါသည်ကိုသူလည်းဖော်ပြထားကြောင်း သက်တမ်းအစားအသောက်စွဲလမ်းထပ်မံအစားအသောက်စွဲလမ်း၏စိတ်ကူးအဖြစ်စောစော 1950s အဖြစ်သိပ္ပံပညာရှင်များနှင့်အထွေထွေအများပြည်သူအကြားလူသိများခဲ့ကြောင်းထောက်ခံပါတယ်သောအသုံးများဖြစ်ပါတယ်။\n1960s နှင့် 1970s: Overeaters အမည်မသိနှင့်ရံဖန်ရံခါပြောဆို\nOvereaters အမည်မသိ (oa), အရက်အမည်မသိ၏ 12-ခြေလှမ်းအစီအစဉ်ကိုအပေါ်အခြေခံပြီးတစ်ဦး Self-အကူအညီနဲ့အဖွဲ့အစည်း 1960 ခုနှစ်တွင်စတင်တည်ထောင်ခဲ့ပြီးခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် oa ကျော်တစ်ဦးစွဲမူဘောင်ကိုထောက်ခံအားပေးနှင့်အုပ်စု၏အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာဖော်ထုတ်စွဲလမ်းသောဥစ်စာ (ဆိုလိုသည်မှာအချို့သောအစားအစာများ) ကို အသုံးပြု. ကြဉ်ရှောင်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ [Little ကသုတေသနဖြစ်တည်မှု၎င်း၏ထက်ပို 50 နှစ်များတွင် oa အပေါ်ကောက်ယူခဲ့ပြီး, နှင့်သင်တန်းသားများကို oa သူတို့ကိုထောကျအကူပွုကွောငျးကိုသဘောတူပေမဲ့, oa "အလုပ်လုပ်တယ်" ဘယ်လိုနှင့် ပတ်သက်. မပါသဘောတူညီမှုလည်းမရှိ31,32] ။ အလားတူ Self-အကူအညီနဲ့အုပ်စုများနောက်တော်သို့လိုက်သောဆယ်စုနှစ်ပေါင်းများစွာတည်ထောင်ခဲ့ကြသည်အဖြစ်မည်သို့ပင်ဆိုစေ oa [, ကျော်တခုတခုအပေါ်မှာစွဲလမ်းရှုထောင့်နှင့်အတူတစ်ခုတည်းသော Self-အကူအညီနဲ့အဖွဲ့အစည်းကိုမတည်မနေမယ်လို့17].\nအစားအသောက်စွဲလမ်း၏အယူအဆအပေါ်သိပ္ပံဆိုင်ရာသုတေသနသို့သော် 1960s နှင့် 1970s အတွက်နီးပါး Non-တည်ရှိခဲ့ပေမယ့်အချို့သုတေသီများရံဖန်ရံခါသူတို့ရဲ့ဆောင်းပါးတွေအတွက်အသုံးအနှုန်းကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အစားအသောက်စွဲလမ်း [သည့် 1960s အတွက်ဘဲလ်အားဖြင့်နှစ်ခုစာတမ်းများအခြားပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုခြင်းပြဿနာများနှင့်အတူဖော်ပြခဲ့တဲ့ခဲ့သည်33,34] နှင့် 1966 အတွက်အစားအစာဓာတ်မတည်နှင့် otitis မီဒီယာများ၏အခြေအနေတွင်ဖော်ပြခဲ့တဲ့ခဲ့သည်  ။ 1970 ခုနှစ်, Swanson နှင့် Dinello [အဝလွန်တစ်ဦးချင်းစီအတွက်ကိုယ်အလေးချိန်ပြီးနောက်ပြန်လည်အလေးချိန်မြင့်မားမှုနှုန်း၏အခြေအနေတွင်အစားအသောက်စွဲလမ်းရည်ညွှန်း36] ။ စနစ်တကျ 1960s နှင့် 1970s အတွက်အစားအစာစွဲလမ်း၏အယူအဆစုံစမ်းစစ်ဆေးရန်ရန်မကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုရှိခဲ့ပေမယ့်ကောက်ချက်ချရန်, ပြုလုပ်ထားပြီးကျော်လျှော့ချ၏ရည်ရွယ်ချက်မှာနှင့်အတူ Self-အကူအညီနဲ့အုပ်စုများအသုံးပြုသောနှင့်သို့မဟုတ်ပင်တစ်ဦးအဖြစ်များ၏အခြေအနေတွင်သိပ္ပံနည်းကျဆောင်းပါးများအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည် အဝလွန်မှုအတွက်တစ်လုံးကိုအဓိပ္ပာယ်တူ synonym ။\n1980s: Anorexia နှင့် Bulimia Nervosa အပေါ်အာရုံစိုက်\nအဆိုပါ 1980s ခုနှစ်တွင်အချို့သုတေသီများ [တစ်ခုစွဲလမ်းအပြုအမူ (သို့မဟုတ် "ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှီခို") အဖြစ် anorexia nervosa (AN) နဲ့တဦးချင်းစီအားဖြင့်ပြသအစားအစာကန့်သတ်ဖော်ပြရန်ကြိုးစားခဲ့37] ။ ဥပမာအားဖြင့်, Szmukler နှင့် Tantam  AN နှင့်အတူလူနာငတ်မွတ်ခေါင်းပါး၏စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့်ဖြစ်နိုင်သည်ဇီဝကမ္မသက်ရောက်မှုအပေါ်မူတည်များမှာ "အဲဒီစောဒကတက်ခဲ့ကြသည်။ အဆိုပါလိုချင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုရရှိရန်အစားအစာ သာ. ကြီးကန့်သတ်လိုအပ်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးဖို့သည်းခံစိတ်ထံမှကိုယ်အလေးချိန်ရလဒ်များကိုတိုးမြှင့်ခြင်း, အစာစားခြင်းအပေါ်မနှစ်မြို့ဖွယ် '' ဆုတ်ခွာ '' ရောဂါလက္ခဏာများ၏နောက်ပိုင်းတွင်ဖှံ့ဖွိုးတိုး။ "ဒီစိတ်ကူးအကြာတွင် AN အတွက် endogenous opioid စနစ်များ၏အခန်းကဏ္ဍကို၏ရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအားဖြင့် facilitated ခဲ့သည် [39,40] ။ မှတ်စု၏, သို့သော်, နဲ့အတူ Endorphins ၏အခန်းကဏ္ဍကိုလည်းအကြောင်း, အဝလွန်ခြင်း [ဖြစ်ပါသည်, ဆန့်ကျင်ဘက်အခြေအနေဆွေးနွေးခဲ့ကြသည်ခဲ့သည်41,42] ။ အလားတူပင်အဝလွန်ခြင်း [အဝလွန်ပုဂ္ဂိုလ်များ "အရာဝတ္ထုကိုယ်စားပြုမှု" ၏သူတို့ရဲ့အဆင့်တွင်ပုံမှန်-အလေးချိန်ထိန်းချုပ်မှုနဲ့နှိုင်းယှဉ်ခဲ့ကြသည်ရသော 1989 ထုတ်ဝေလေ့လာမှုတစ်ခုအတွက်အစားအသောက်စွဲလမ်းမူဘောင်အောက်စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်43].\nကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစိတ်ပညာ၏လယ်ပြင်ကနေအစပြုသည့်စွဲလမ်းရှုထောင့်ကနေ bulimia nervosa (BN) အပေါ်အချို့သောလေ့လာမှုတွေလည်းရှိခဲ့သည်။ ဒီလေ့လာမှုတွေ [အဝလွန်တစ်ဦးချင်းစီအတွက်စွဲလမ်းကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတစ်ခုအတိုင်းအတာအပေါ်မြင့်မားသောရမှတ်အစီရင်ခံရသော 1979 ကနေနှစ်ခုဆောင်းပါးများ, ဖွငျ့ preluded ခဲ့ကြသည်44] ပေမယ့်ဆေးလိပ်သောက်ဖို့နှိုင်းယှဉ်ပါကလာဖို့နဲ့အဝလွန်နှစ်ဦးစလုံးတစ်ဦးချင်းစီအတွက်အနိမ့်ရမှတ်  ။ ပစ္စည်းဥစ္စာမှီခိုနှင့် bulimic လူနာအုပ်စုများအကြားနှိုင်းယှဉ်လေ့လာမှုများကိုလည်းအုပ်စုများနှင့်ကွဲပြားခြားနားမှုရှာဖွေတာအချို့သောလေ့လာမှုတွေကိုဖြတ်ပြီးကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအစီအမံအပေါ်အလားတူရမှတ်များရှာဖွေတာအချို့သောလေ့လာမှုများနှင့်အတူကိုက်ညီမှုတွေ့ရှိချက်ထုတ်လုပ် [46-49] ။ BN အတွက်စွဲလမ်းကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးပေါ်ဤအကြောင်းလေ့လာမှုများ [ဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှု BN ၏ကုသမှုအတွက်အသုံးဝင်သောဥပစာဖြစ်တွေ့ရှိခဲ့သည့်အတွက်တစ်ဦးအမှုလေ့လာမှုအားဖြင့်လိုက်ပါသွားခဲ့ကြသည်50] နှငျ့ "Foodaholics Group မှကုသမှုအစီအစဉ်" ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးကို .\n1990s: Chocoholics နှင့်ဝေဖန်မှတ်ချက်\nတစ်ခုစွဲအဖြစ်မမှန်စားသုံးခြင်းကိုဖော်ပြရန်ဤပထမဦးဆုံးကြိုးစားမှုပြီးနောက်မမှန်စားသုံးခြင်း၏စွဲမော်ဒယ်ပြင်းထန်စွာ, အယူအဆရေးရာဇီဝကမ္မနှင့်အခြားထည့်သွင်းစဉ်းစားအပေါ်အခြေခံပြီးဆွေးနွေးတင်ပြခဲ့သည့်အတွက် 1990s နှင့် 2000 ထုတ်ဝေအချို့သောပြည့်စုံသုံးသပ်ချက်များ, [ရှိခဲ့သည်52-55] ။ သို့သျောလညျး [အစာစားခြင်းမမှန်သို့မဟုတ်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီအတွက်စွဲလမ်းကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့ကြသည်နှစ်ခုအတွက်အနည်းငယ်ဆောင်းပါးများကို၏ချွင်းချက်နှင့်အတူ56,57] နှင့်စွဲတူသောမုန္လာဥနီစားသုံးမှုပုံမှန်မဟုတ်သောရောဂါဖြစ်ပွားမှုအစီရင်ခံခဲ့ပြီးသောနှစ်ခု [58,59] အသစ်တခုသုတေသနအာရုံစိုက်ပေါ်ထွက်လာကြသလိုပဲ: ချောကလက်။\nချောကလက်အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးများအကြား, အနောကျပိုငျးလူ့အဖွဲ့အစည်းအတွက်အစားအစာအများဆုံးမကြာခဏအလိုအလျောက်ဖြစ်ပါတယ် [60,61] နှင့်လူအများဆုံးမကြာခဏစားသုံးမှုကိုထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့်အတူပြဿနာများရှိသည်သောအစားအစာ [27,62] ။ ဒါဟာပြီးသားချောကလက်က "hedonically စံပြပစ္စည်းဥစ္စာ" ကိုမြင့်မားတဲ့ဆီဥနှင့်မြင့်မားသောသကြားအကြောင်းအရာတစ်ခုပေါင်းစပ် [ရှိကြောင်း 1989 အတွက်မှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်63] - အချို့သော 25 နှစ်ကြာပြီးနောက် "hyperpalatable" စွဲလမ်းအစားအစာများနှင့် ပတ်သက်. ထင်မြင်ချက်ပေးရန်အလားတူဖြစ်သောစိတ်ကူးတစ်ခု [3,27] ။ ချောကလက်ရဲ့ macronutrient ဖွဲ့စည်းမှုအပြင်, ထိုကဲ့သို့သောဖိန်းဓာတ်နှင့် theobromine အဖြစ်က၎င်း၏အာရုံခံဂုဏ်သတ္တိများသို့မဟုတ် psychoactive ပါဝင်ပစ္စည်းများကဲ့သို့အခြားအချက်များလည်း [ချောကလက်၏စွဲလမ်းကဲ့သို့သောသဘာဝမှမျှဝေသူအဖြစ်ဆွေးနွေးတင်ပြခဲ့ကြသည်64,65] ။ သို့သော်ချောကလက်၏ xanthine-based သက်ရောက်မှု [ချောကလက်သို့မဟုတ်ယင်း၏စွဲတူသောစားသုံးမှုများအတွက် like နှိပ်ရှင်းပြဖို့မဖြစ်နိုင်ဖြစ်တွေ့ပါပြီ61].\nအနည်းငယ်လေ့လာမှုများဒါခေါ် "chocoholics" သို့မဟုတ် "ချောကလက်စွဲ" စုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့ကြရသောကောက်ယူခဲ့ကြသည်။ တစ်ခုမှာ [အခြားအ variable တွေကိုအကြားတစ်ဦးဖော်ပြရန်လေ့လာမှုအစီရင်ခံတဏှာနှင့်စားသုံးမှုပုံစံခဲ့66]; အခြားတဦးတည်း [ "ချောကလက်စွဲ" နှင့်ထိန်းချုပ်မှုများအကြားအလားတူအစီအမံနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ67]; တလေ့လာမှု [ချောကလက်ထိတွေ့ခြင်းမှပုဂ္ဂလဒိဋ္နှင့်ဇီဝကမ္မတုံ့ပြန်မှုအပေါ်ထိုကဲ့သို့သောအုပ်စုများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါ68] ။ ဒီလေ့လာမှုတွေ၏အဓိကချို့ယွင်းချက် "ချောကလက်စွဲ" status ကိုဘက်လိုက်မှုနှင့်တရားဝင်မှုမှအားနည်းချက်သည်နှင့်အများဆုံး nonprofessional သင်တန်းသားများကိုစွဲလမ်းတဲ့တိကျသောအဓိပ်ပါယျမရှိဘူးဆိုတဲ့အချက်ကိုအားဖြင့်ကန့်သတ်ထားသော Self-ဖော်ထုတ်ခြင်း, အပေါ်အခြေခံပြီးခံခဲ့ရကြောင်း, သို့သော်ဖြစ်ခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးတော့နှစ်ဦးလေ့လာမှုများကအခြားတ္ထုများနှင့်အပြုအမူဖို့ "ချောကလက်စွဲလမ်း" နှင့်စွဲအကြားအသင်းအဖွဲ့များဆန်းစစ်နှင့်အပြုသဘောတွေ့ရှိရပေမယ့်အလွန်သေးငယ်တဲ့ဆက်ဆံရေး [69,70].\n2000s: တိရိစ္ဆာန် & Models နှင့် Neuroimaging\noa တည်ထောင်ခဲ့ပြီးနောက်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 2000 နှစ်ပေါင်း - - အစောပိုင်း 40s အတွက်ရှေ့ပြေးလေ့လာမှု [တဲ့ 12-Step program နဲ့ bulimic နှင့်အဝလွန်လူနာကုသမှုအစီရင်ခံခဲ့သည့်အတွက်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်71] ။ ဒီကုထုံးချဉ်းကပ်မှုအပြင်, သို့သော်, ဒီဆယ်စုနှစ်များ၏အာရုံပစ္စည်းဥစ္စာမှီခိုရာမှတွေ့ရှိချက်များကို Parallel စေခြင်းငှါကျော်နှင့်အဝလွန်ခြင်းအခြေခံအာရုံကြောယန္တရားများများ၏စာမေးပွဲဖြစ်ခဲ့သည်။ လူသားများတွင်ဤအာရုံကြောယန္တရားများအဓိကအား positron ထုတ်လွှတ် tomography နှင့် functional သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခတ်မှုပုံရိပ်များကစုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့ကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, ဝမ်နှင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များကသဲဆောင်းပါး  အောက်ပိုင်း striatal dopamine D ကိုအစီရင်ခံတင်ပြ2 စာရေးသူပစ္စည်းဥစ္စာမှီခိုနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီမှာတွေ့ရှိထားသည်အရာကိုဆင်တူတဲ့ "ဆုလာဘ်ချို့တဲ့ရောဂါ" ၏တစ်ဦး Correlate အဖြစ်အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူထားတဲ့ထိန်းချုပ်မှု, နှိုင်းယှဉ်ပါကအဝလွန်တစ်ဦးချင်းစီအတွက်အဲဒီ receptor ရရှိမှု [73,74] ။ တခြားလေ့လာမှုဥပမာ, အလားတူဦးနှောက်ဧရိယာများက high-ကယ်လိုရီအစားအစာလှုံ့ဆော်မှုစုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့ကြသည်မှအာရုံကြောတုံ့ပြန်မှုဆုလာဘ်-ဆက်စပ်အတွက် BN နှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီနှင့် BED ပြပွဲပိုမိုမြင့်မား activation တွေ့ရှိခဲ့ရသောအစားအစာနှင့်မူးယစ်ဆေးဝါးတဏှာ၏အတှေ့အကွုံမြားနှငျ့လေ့လာမှုများစဉ်အတွင်း activated ဖြစ်ကြောင်းတွေ့ရှိရ ကိုယ့်ပစ္စည်းဥစ္စာမှီခိုနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီနဲ့တူထိန်းချုပ်မှု, နှိုင်းယှဉ်ပါကဦးနှောက်ဧရိယာများ [ဥစ္စာ-related တွေကိုတုန့်ပြန်ပိုမိုမြင့်မားဆုလာဘ်-ဆက်စပ်လှုပ်ရှားမှုပြသ75,76].\nဒီဆယ်စုနှစ်ထဲမှာအစားအသောက်စွဲလမ်းသုတေသနနောက်ထပ်အရေးကြီးတဲ့လိုင်းကြွက်မော်ဒယ်များဖြစ်ခဲ့သည်။ ဤအ Paradigm ၏တဦးတည်းအတွက်, ကြွက်အစားအစာ 12 နာရီနေ့စဉ်ဆုံးရှုံးပြီးနောက်သကြားဖြေရှင်းချက်ကိုနှစ်ဦးစလုံးမှ 12 နာရီ access ကိုပေးသည်နှင့် Chow ကြသည်  ။ ရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာဘို့သကြားနဲ့ Chow မှပြတ်တောင်းပြတ်တောင်းလက်လှမ်း၏ဤအချိန်ဇယားကိုခံယူသူကိုကြွက်သကြားဝင်ရောက်ခွင့်ကိုဖယ်ရှားခံခဲ့ရသည်သည့်အခါထိုကဲ့သို့သောဆုတ်ခွာအဖြစ်စွဲလမ်း၏အမူအကျင့်လက္ခဏာများပြတွေ့ရှိ, သူတို့သည်လည်း [neurochemical အပြောင်းအလဲများပြသခဲ့ကြသည်77,78] ။ တခြားလေ့လာမှုတစ်ခုက high-ကယ်လိုရီ "ကော်ဖီဆိုင်" နဲ့ထောက်ပံ့ပေးကြွက်အစားအသောက်များတွင် striatal dopamine D ကိုတစ် downregulation ဖြင့်လိုက်ပါသွားခဲ့သောအလေးချိန်, ရရှိခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိရ2 receptors နှင့်ဆန္ဒရှိအကျိုးဆက်များရှိနေသော်လည်းအရေးပါတယ်လို့အစားအစာဆက်လက်စားသုံးမှု  ။ ကောက်ချက်ချရန်ဤလေ့လာမှုများ [သကြားဓာတ်မြင့်မားတဲ့ပမာဏ၏စားသုံးမှုအမှန်ပင်ကြွက်များတွင်အမြတ်အလေးချိန်မြင့်မားအဆီစားသုံးမှုနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထဲမှာစွဲတူသောအပြုအမူဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြများနှင့်စေခြင်းငှါအကြံပြု80] နှင့်ထပ်အာရုံကြောဆားကစ်ပု food- ရဲ့အပြောင်းအလဲနဲ့နှင့်မူးယစ်ဆေးဝါး-related တွေကိုနှင့်အသီးသီးအပြုအမူနှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာအသုံးပြုမှုကိုစားသုံးခြင်း၏ထိန်းချုပ်မှုပါဝင်ပတ်သက်ရှိကြ၏။\nမကြာသေးမီနှစ်များတွင်သုတေသီများပိုပြီးတိကျစွာအစားအသောက်စွဲလမ်းသတ်မှတ်နှင့်အကဲဖြတ်ရန်ဖို့ကြိုးစားခဲ့ပြီ။ ဥပမာအားဖြင့်, Cassin နှင့်ဗွန် Ranson  ၏စတုတ္ထတည်းဖြတ်မူအတွက်ပစ္စည်းဥစ္စာမှီခိုစံတစ်ခုစနစ်တကျအင်တာဗျူးထဲမှာ "မူးရူးစား" နဲ့ "ပစ္စည်းဥစ္စာ" ကိုအစားထိုးညွှန်းဆို စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၏ diagnostic နှင့်စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ် (DSM-IV) နှင့် BED နှင့်အတူသင်တန်းသားများ၏ 92 ရာခိုင်နှုန်းကပစ္စည်းဥစ္စာမှီခိုများအတွက်အပြည့်အဝစံတွေ့ဆုံခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ နောက်ထပ်ချဉ်းကပ်နည်း [အဆိုပါ DSM-IV ရှိပစ္စည်းဥစ္စာမှီခိုများအတွက်အဖြေရှာတဲ့စံပေါ်တွင်အခြေခံအစားအသောက်စွဲလမ်း၏ရောဂါလက္ခဏာများ၏အကဲဖြတ်များအတွက် Self-အစီရင်ခံစာအတိုင်းအရှည်ဖြစ်သည့်ယေးလ်အစားအသောက်စွဲလမ်းမှုစကေး (YFAS) ၏ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှုခဲ့သည်82] ။ အစားအသောက်နှင့်စားရန်ရည်ညွှန်းပစ္စည်းများအားလုံးနှင့်အတူ DSM-IV တွင်ဖော်ပြထားအဖြစ်အထူးသ, အ YFAS ပစ္စည်းဥစ္စာမှီခိုဘို့ခုနစျပါးရောဂါလက္ခဏာတွေကိုတိုင်းတာ: 1 ပိုကြီးတဲ့ပမာဏသာရှိသို့မဟုတ်ရည်ရွယ်ထက်ပိုရှည်ကာလအတွက်ပစ္စည်းဥစ္စာကိုယူပြီး) (ဥပမာ "ကျွန်မကိုယ့်ကိုကိုယ်ဆက်ရှာတွေ့ ငါမရှိတော့ဆာလောင်မွတ်သိပ်မိပါတယ်သော်လည်းအချို့သောအစားအစာများကိုစားသုံးရန် ") ။ ; 2) ဇွဲအလိုဆန္ဒသို့မဟုတ် (ဥပမာဆေးလိပ်ဖြတ်ဖို့အကြိမ်ကြိမ်မအောင်မြင်ကြိုးစားမှု, "အစားအစာအချို့အမျိုးအစားများကိုအစာစားခြင်းသို့မဟုတ်အစားအစာအချို့အမျိုးအစားများပေါ်ခုတ်ငါစိုးရိမ်အရာတစ်ခုခုသည်မဟုတ်။ "); 3) ငါအခြို့သောအစားအစာများကိုမရရှိနိုင်သောအခါ, သူတို့ကိုငါရရှိရန်ငါ၏အလမ်းထဲကသွားလိမ့်မည်ကွောငျးတှေ့ "ဥပမာ (ရယူသို့မဟုတ်သုံးပါသောပစ္စည်းဥစ္စာသို့မဟုတ်ယင်း၏သက်ရောက်မှုအနေဖြင့်ပြန်လည်နာလန်ထူဖို့အချိန်အများကြီးဖြုန်း။ ဥပမာအားဖြင့်, ငါစတိုးဆိုင်မှနှင်ထုတ်မည် ကျွန်မအိမ်မှာငါ့ထံသို့မရရှိနိုင်ပါကအခြားရွေးချယ်စရာရှိသော်လည်းအချို့သောအစားအစာများကိုဝယ်ယူ ") ။ 4) ဥပမာ, "ငါဒါမကြာခဏသို့မဟုတ်ငါသည်ငါ၏နှင့်အတူအချိန်ဖြုန်း, အစားအစာအစားအလုပ်လုပ်စားရန်စတင်ခဲ့ကြောင်းထိုကဲ့သို့သောအမြောက်အမြားအတွက်အချို့သောအစားအစာများကိုစားသုံးတဲ့အခါမှာကြိမ်ရှိခဲ့သည် (ကြောင့်ပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုခြင်းရန်အရေးကြီးပါသည်, လူမှုရေးလုပ်ငန်းခွင်, ဒါမှမဟုတ်အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများတက်ပေးခြင်း မိသားစုသို့မဟုတ်သူငယ်ချင်းသို့မဟုတ်အခြားအရေးကြီးသောလှုပ်ရှားမှုများသို့မဟုတ်ငါပျော်မွေ့အပန်းဖြေလှုပ်ရှားမှုများတွင်ပါဝင် ") ။ 5) ဥပမာ, "။ ငါစိတ်ခံစားမှုနှင့် / သို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများရှိခြင်းခံခဲ့ရသော်လည်းအစားအစာ၏တူညီသောအမျိုးအစားများသို့မဟုတ်အစားအစာ၏တူညီသောပမာဏကိုစားသုံးထားရှိမည်") (စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသို့မဟုတ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများရှိနေသော်လည်းပစ္စည်းဥစ္စာအသုံးပြုမှုကိုဆက်လက်; 6) သည်းခံစိတ် (ဥပမာ, "အချိန်ကျော်, ငါထိုကဲ့သို့သောလျှော့ချအနုတ်လက္ခဏာစိတ်ခံစားမှုသို့မဟုတ်တိုးမြှင့်ပျော်မွေ့သကဲ့သို့ငါလိုချင်တဲ့ခံစားမှု, ရရှိရန် ပို. ပို. စားရန်လိုအပ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပြီ။ "); နှင့် 7) ရုပ်သိမ်းရေးလက္ခဏာတွေ (ဥပမာ, "ငါခုတ်လှဲသို့မဟုတ်အချို့သောအစားအစာများကိုစားခြင်းရပ်တန့်သောအခါငါထိုကဲ့သို့သောလှုံ့ဆော်မှု, စိုးရိမ်ပူပန်သို့မဟုတ်အခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလက္ခဏာတွေအဖြစ်ဆုတ်ခွာလက္ခဏာတွေရှိခဲ့ပါပြီ။ ") ။ နှစျဦးအပိုဆောင်းပစ္စည်းများကိုကျော်ကနေရရှိလာတဲ့ဆေးခန်းသိသာထင်ရှားသောချို့ယွင်းသို့မဟုတ်ဒုက္ခဆင်းရဲ၏ရှေ့မှောက်တွင်အကဲဖြတ်ရန်။ အဆိုပါ DSM-IV ဆင်တူ [အနည်းဆုံးသုံးလက္ခဏာတွေတွေ့ဆုံခဲ့ပြီးလျှင်အစားအသောက်စွဲလမ်း "ရောဂါ" ရနိုင်နှင့်ဆေးခန်းသိသာထင်ရှားသောချို့ယွင်းသို့မဟုတ်ဒုက္ခဆင်းရဲပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ပါသည်82,83].\nအဆိုပါ YFAS တစ်အစားအသောက်စွဲလမ်း "ရောဂါ" နဲ့တစ်ဦးချင်းစီရောဂါဗေဒအစာစားခြင်း၏ Self-အစီရင်ခံစာအတိုင်းအတာအထိမြောက်မြားစွာ variable တွေကိုအပေါ်တစ်ဦး "ရောဂါ" မပါဘဲသူတို့အထဲကနေမတူညီနိုင်ကိုပြသသောအတိတ်6နှစ်များတွင်လေ့လာမှုများတစ်ဦးစဉ်းစားဆင်ခြင်စရာအရေအတွက်အလုပ်ထားပြီး , psychopathology, စိတ်လှုပ်ရှားမှုစည်းမျဉ်း, ဒါမှမဟုတ်ထိုကဲ့သို့သော High-ကယ်လိုရီအစားအစာ-တွေကိုမှ dopaminergic အချက်ပြသို့မဟုတ်မော်တာတုံ့ပြန်မှုတွေနဲ့ဆက်နွယ်နေတဲ့ multilocus မျိုးရိုးဗီဇပရိုဖိုင်အဖြစ်ဇီဝကမ္မနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာအစီအမံမှ Impulse  ။ အဆိုပါ YFAS စွဲလမ်းကဲ့သို့စား၏စုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများအတွက်အသုံးဝင်သော tool ကိုဖွစျဖို့သက်သေပြခဲ့ပေမဲ့ [က, သင်တန်း, မစုံလဖြစ်ပါတယ်နှင့်၎င်း၏တရားဝင်မှုမေးခွန်းထုတ်ထားသည်84] ။ ဥပမာ, BED နှင့်အတူအဝလွန်အရွယ်ရောက်ပြီးခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် 50 ရာခိုင်နှုန်း YFAS ရောဂါလက်ခံရရှိကြောင်းနှင့်ဤလူတစ်ဦးချင်းစီ [တဲ့ YFAS ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုမခံမယူကြဘူးသူကို BED နှင့်အတူအဝလွန်လူကြီးများထက်ပိုမိုမြင့်မားစား-related နှင့်အထွေထွေ psychopathology ကိုပြသကြောင်းတွေ့ရှိထားသည်85,86] ။ ဤအတွေ့ရှိချက်များအလငျး၌ပြုလုပ် [သည့် YFAS နှင့်အတူတိုင်းတာအဖြစ်အစားအသောက်စွဲမျှသာ BED တစ်ဦးထက်ပိုသောပြင်းထန်ပုံစံကိုကိုယ်စားပြုစေခြင်းငှါစောဒကတက်ထားသည်87,88] ။ ထို့ပြင်အစားအစာကိုစွဲမော်ဒယ်အချို့သုတေသီများပြင်းပြင်းထန်ထန်၎င်း၏တရားဝင်မှု supporting နဲ့အကြီးအကျယ်ငြင်းခုံခေါင်းစဉ်ဖြစ်ဆက်လက် [3,7,21,89-91], အခြားသူများအလွဲသုံးစားမှုမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ထိုကဲ့သို့သောသကြားအဖြစ်သတ်သတ်မှတ်မှတ်အာဟာရ, အယူအဆရေးရာထည့်သွင်းစဉ်းစားနှင့်အခြားကိစ္စရပ်များကို၏ကွဲပြားခြားနားသောဇီဝကမ္မသက်ရောက်မှုအပေါ်အခြေခံပြီးကဆန့်ကျင်ငြင်းခုန်နေချိန်မှာ [84,92-97] ။ အများစုမှာမကြာသေးမီကပြုလုပ်တစ်ခုစွဲဟုခေါ်ဝေါ်ခြင်းကိုခံရစေခြင်းငှါအပြုအမူအစာစားတစျမြိုးရှိလျှင်ပင်အဘယ်သူမျှမရှင်းလင်းသောစွဲလမ်းအေးဂျင့်ရှိသည်အတိုင်း, ဟူသောဝေါဟာရကိုအစားအသောက်စွဲလမ်းမှားကြောင်းအဆိုပြုပြီးပါပြီနှင့်ဤသို့ပြုလုပ်မဟုတ်ဘဲတစ်ဦးအမူအကျင့်အဖြစ်ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည် စွဲလမ်း (ဆိုလိုသည်မှာ "အစာစားခြင်းစွဲလမ်း") .\nအစားအသောက်စွဲလမ်းအပေါ်တိရိစ္ဆာန်သုတေသနအဖြစ်ကောင်းစွာမကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းတိုးတက်ခဲ့သည်။ ဒါကဥပမာ, အပြုအမူအစာစားခြင်းအပေါ်တိကျတဲ့အာဟာရအစိတ်အပိုင်းများ differential ကိုအကျိုးသက်ရောက်မှုများဖေါ်ပြခြင်းလေ့လာမှုများတစ်ကြီးထွားလာတယ်ဆိုတာသိနိုင်ပါတယ် (ဥပမာ, High-အဆီဓာတ်စာ, High-သကြားဓာတ်စာ, ပေါင်းစပ် High-ဆီဥနှင့်မြင့်မားသောသကြားဓာတ်စာ, ဒါမှမဟုတ် high-ပရိုတိန်းဓာတ်စာ) တို့ပါဝင်သည်နှင့် neurochemistry [99,100] ။ အခွားသောသုတေသနအခြို့သောအစာစားအစိုးရများလည်းကြွက်များတွင်အမျိုးအနွယ်ကိုထိခိုက်စေနိုင်သည်ကိုပြသသည်။ ဥပမာ, ကအလွန်အရေးပါတယ်လို့အစားအသောက်များတွင်လွှမ်းမိုးမှုအစားအစာဦးစားပေး, ဇီဝဖြစ်စဉ် dysregulations, ဦးနှောက်-ဆုလာဘ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများနှင့်အဝလွန်ခြင်းများအတွက်အန္တရာယ်မှသန္ဓေသားဘထိတွေ့မှုအတွက် [တွေ့ရှိရထားသည်99,101] ။ အစားအသောက်စွဲလမ်းကဲ့သို့သောအပြုအမူများ၏အကဲဖြတ်ဘို့က New Paradigm ဥပမာ, အရာတိုင်းတာအလုပ်ပြီ, compulsive အစားအစာစားသုံးမှုဆန္ဒရှိအခြေအနေအရ  ။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့ကြွက်များတွင်ပစ္စည်းဥစ္စာအသုံးပြုမှုကိုလျော့ကျစေပါတယ်ထားတဲ့အချို့သောဆေးဝါးလျှောက်လွှာ, [အရေးပါတယ်လို့အစားအစာစွဲတူသောစားသုံးမှုလျှော့ချရန်ကိုတွေ့ထားပြီ103].\nအဆိုပါဝေါဟာရကိုစွဲထားပြီး 19th ရာစုအကုန်တွင်အစားအသောက်မှရည်ညွှန်းအတွက်အသုံးပြုခဲ့သည်။ အဆိုပါ 20th ရာစုအလယ်၌, ဟူသောဝေါဟာရကိုအစားအသောက်စွဲလမ်း laypersons ကြားတွင်ဒါပေမယ့်လည်းသိပ္ပံပညာရှင်များအကြားမသာ, အသုံးများခဲ့သည်။ (အားလုံးမှာလျှင်) သို့ရာတွင်ထိုသို့ညံ့ဖျင်းလည်းဖြစ်ခဲ့သည်သတ်မှတ်လျက်, ဝေါဟာရကိုမကြာခဏစိစစ်ခြင်းမရှိဘဲအသုံးပြုခဲ့သည်။ လူသားတွေအတွက်အစားအသောက်စွဲလမ်း၏အယူအဆအတည်ပြုရန်မှာရည်မှန်းပင်ကိုယ်မူလဆောင်းပါးများ 20th ရာစုအများစုဆယ်စုနှစ်များစွာအတွင်းချို့တဲ့ခြင်း, မမှန်ခြင်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းအစာစားခြင်းတစ်ခုစွဲမော်ဒယ်ကိုပိုမိုပြင်းထန်စွာရာစုနှစ်၏အဆုံးအားဖြင့်ဆွေးနွေးတင်ပြခဲ့ပါသည်။ အစားအသောက်စွဲလမ်းသုတေသနပေါင်းများစွာပါရာဒိုင်းဥပမာပါဝင်ပတ်သက်ရသောဆိုင်းသည်, 20th ရာစုအလယ်၌အဝလွန်အပေါ်တစ်ဦးအာရုံ, အ 1980s အတွက် AN နှင့် BN အပေါ်တစ်ဦးအာရုံ, အ 1990s အတွက်ချောကလက်အပေါ်တစ်ဦးအာရုံနှင့်အိပ်ရာပေါ်မှာတစ်အာရုံခံယူခြင်းနှင့် - နောက်တဖန် - တိရိစ္ဆာန်နှင့် neuroimaging လေ့လာမှုများအနေဖြင့်ရလဒ်များအလင်း၌ 2000s အတွက်အဝလွန်ခြင်း။\nအစားအသောက်စွဲလမ်းအပေါ်သုတေသနပြုမကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းသိသိသာသာတိုးတကျခဲ့ပေမယ့်ထို့ကြောင့်, မကအသစ်တခု idea ကမအဝလွန်ခြင်း၏မြင့်တက်ပျံ့နှံ့မှုနှုန်းကိုရှင်းပြဖို့ conceptualized ခဲ့သည်။ ဤဆောင်းပါး၏ရည်ရွယ်ချက်မှာအဆိုပါအစားအစာစွဲအယူအဆ၏ရှည်လျားသောသမိုင်းကြောင်းနှင့်၎င်း၏သည် dynamically ပြောင်းလဲနေတဲ့သိပ္ပံနည်းကျ Paradigm နှင့်နည်းစနစ်၏အသိအမြင်တိုးမြှင့်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်။ သုတေသီများသည်ဤသမိုင်းအပေါ်ရောင်ပြန်ဟပ်ပါကအမှန်တကယ်အစားအသောက်စွဲကိုဆိုလိုကြောင့်ယူခံရဖို့ရှိသည်အရေးကြီးသောလာမယ့်ခြေလှမ်းများလာအောင်နှိုးဆွစေခြင်းငှါအဘယ်သို့သောအကြောင်းတစ်ခုသဘောတူညီမှုကိုရှာဖွေရလွယ်ကူစေခြင်းငှါ၎င်း, အရှင်, သုတေသန၏ဤလယ်ပြင်၌တိုးတက်မှု [facilitated ပါလိမ့်မည်104].\nဥပမာအားဖြင့်, နှစ်ပေါင်း၏နောက်ဆုံးစုံတွဲအတွက်ပြန်လည်များစွာကို themes များပြီးသားအနည်းငယ်ဆယ်စုနှစ်အကြာဆွေးနွေးကြ၏။ ဤရွေ့ကား [ကျော်နှင့်ပစ္စည်းဥစ္စာကိုသုံးပါနှစ်ဦးစလုံးအခြေခံအနေနဲ့စွဲလမ်းကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအပေါ်ဥပမာ, လေ့လာမှုများပါဝင်သည်105,106] ဒါမှမဟုတ်စွဲလမ်းအဖြစ် AN စဉ်းစား၏စိတ်ကူး [107,108] နှစ်ဦးစလုံးအကြောင်းအရာများအတွက် 1980s အဖြစ်အစောပိုင်းအဖြစ်ပစ္စုပ္ပန်ဖြစ်ခြင်းနှင့်အတူ။ တစ်ခုစွဲအဖြစ် BN စဉ်းစား၏စိတ်ကူး  လည်းအများအပြားဆယ်စုနှစ်ပြန်စတငျရ။ ထို့ကြောင့်ကြောင့်မကြာသေးမီနှစ်များအတွင်းစားနပ်ရိက္ခာစွဲများ၏အခြေအနေတွင်အဝလွန်ခြင်းအပေါ်အာရုံစူးစိုက် (ဥပမာ [ပေါ်လာသော13,110]) [သုတေသီများကြောင်းစွဲတူသောစားအဝလွန်ခြင်းမဟုတ်သလိုလုပ်နိုင်တဲ့အဝလွန်ခြင်းနှင့်အတူတစ်ဦးချင်းစီမှကန့်သတ်တာဖြစ်ပါတယ်မဟုတ်ဆယ်စုနှစ်လွန်ခဲ့တဲ့ဖော်ပြထားအစားအသောက်စွဲလမ်းနှင့်အတူပမာဏမှာတူညီခြင်းကိုဆင်ခြင်, အတန်ငယ်လှဲမှားသောပုံရသည်28,50].\nနောက်ထပ်ထပ်တလဲလဲဆောင်ပုဒ်အစားအသောက်စွဲလမ်း၏တိုင်းတာခြင်းမဆိုင်ပါဘူးပုံရသည်။ အထက်တွင်ဖော်ပြထားသည့်အတိုင်းအစားအသောက်စွဲလမ်း Self-ဖော်ထုတ်ခြင်းအပေါ်အခြေခံပြီးခဲ့သည့်အတွက် 1990s အချို့လေ့လာမှုများရှိခဲ့သည်။ ဤကိစ္စကိုသူတို့ [YFAS နှင့် Self-ရိပ်မိအစားအသောက်စွဲလမ်းပေါ်တွင်အခြေခံအစားအသောက်စွဲခွဲခြားအကြားကြီးမားတဲ့မတိုက်ဆိုင်ရှိကွောငျးကိုပြသသောမကြာသေးခင်ကလေ့လာမှုများမှာထပ်ဖွင့်ခေါ်ဆောင်သွားခဲ့ပါသည်111,112] အရှင်အစားအသောက်စွဲလမ်း၏တစ်ဦးချင်းစီ '' ကိုယ်ပိုင်ချက်နှင့်အဓိပ္ပါယ်သို့မဟုတ်အတွေ့အကြုံ YFAS အားဖြင့်အဆိုပြုထားသောပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုခြင်းမော်ဒယ်နှင့်ကိုက်ညီမဟုတ်ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရသည်။ သုတေသီများသေးအစားအသောက်စွဲရောဂါလက္ခဏာများ၏တိကျသောအဓိပ္ပာယ်နှင့် ပတ်သက်. သဘောမတူဘူးပေမယ့် [84,113] ဒါကြောင့်ထိုကဲ့သို့သော YFAS အဖြစ်စံချိန်စံညွှန်းမီအစီအမံ Over-ခွဲခြားအစားအသောက်စွဲလမ်း၏ကာကွယ်တားဆီးဖို့လိုအပ်သောဖြစ်ကြောင်းပေါ်လာသည်။ အဆိုပါ YFAS နောက်ကွယ်မှကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်, အမည်ရအစားအသောက်နှင့်စားရန်အ DSM ၏ပစ္စည်းဥစ္စာမှီခိုစံဘာသာပြန်ဆို, ရိုးပေမဲ့သူကစွဲအကြောင်းကိုသည်အခြားသုတေသီများရှိသည်သောအဓိပ္ပာယ်မတူအဖြစ်ပြုလုပ်ကိုလည်း [ဝေဖန်ထားသည်93,98] ။ နှင့်အစားအစာစွဲဟာ YFAS သုံးပြီးထက်အခြားလူသားများတွင်တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်ဘယ်လောက်လျှင်ထို့ကြောင့်အရေးပါသောအနာဂတ်ဦးတည်ချက်ဖြစ်နိုင်သည်။\nအစားအသောက်စွဲလမ်းသုတေသနအစားအစာမှ DSM ပစ္စည်းဥစ္စာမှီခိုစံ၏ဘာသာပြန်ချက်လမ်းညွှန်မှုနှင့်အနာဂတျမှာအစာစားပါလိမ့်မည်ဆိုလျှင်, အရေးပါသောမေးခွန်းတစ်ခုကိုအစားအစာများအတွက် DSM ၏ပဉ္စမတည်းဖြတ်မူအတွက်ပစ္စည်းဥစ္စာမှီခိုများအတွက်အဖြေရှာတဲ့စံအတွက်အပြောင်းအလဲကနေပျေါပေါကျထားတဲ့သက်ရောက်မှုတွေဖြစ်လိမ့်မည် စွဲ  ။ ဥပမာအားဖြင့်, ခပ်သိမ်းသောစွဲစံ (အ DSM-5 ထဲမှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်း) လူ့စားအပြုအမူမှအညီအမျှသက်ဆိုင်သောရှိပါသလဲ မဟုတ်လျှင်ဤအစားအစာစွဲလမ်း၏အယူအဆချေဖျက်ရန်သနည်း?\nအစားအသောက်စွဲလမ်း၏အဓိပ္ပါယ်နှင့်တိုင်းတာခြင်းအကြောင်းကိုဤအခြေခံမေးခွန်းများကိုအပြင်အနာဂတ်သုတေသနအတွက်အခြားအရေးကြီးနည်းလမ်းပါဝင်နိုင်ပါသည်, ဒါပေမယ့်ကန့်သတ်မထား: အစားအသောက်စွဲလမ်း၏အယူအဆဟာအဝလွန်ခြင်း၏ကုသမှုသို့မဟုတ်မူးရူးစားဘို့နှင့်အများပြည်သူမူဝါဒအချမှတ်ခြင်းအတွက်ဘယ်လိုသက်ဆိုင်ရာပါသလဲ အဲဒါကိုသက်ဆိုင်ရာဖြစ်လျှင်, ဘယ်လိုအကောင်းဆုံးအကောင်အထည်ဖော်နိုင်ပါတယ် [17,91]? အစားအသောက်စွဲလမ်း၏အယူအဆများ၏အားနည်းချက်များကို (ရှိပါက) [ဘာတွေလဲ115-119]? ဘယ်လိုစွဲတူသောစား၏တိရိစ္ဆာန်မော်ဒယ်များကိုပိုပြီးတိတိကျကျလူသားတွေအတွက်သက်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်ကိုထင်ဟပ်ဖို့တိုးတက်လာနိုင်ပါတယ် ? addiction ကဲ့သို့နိုင်သလားစားအမှန်တကယ်တဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုတ္ထုများရဲ့စွဲလမ်းသက်ရောက်မှုလျှော့ချရမည်သို့မဟုတ် "အစားအသောက်စွဲလမ်း" "အစာစားခြင်းစွဲလမ်း" ဖြင့်အစားထိုးသင့်ပါတယ် ?\nအစားအသောက်စွဲလမ်းဆယ်စုနှစ်များအတွက်သိပ္ပံနည်းကျအသိုင်းအဝိုင်းထဲမှာဆွေးနွေးခဲ့ပြီးသော်လည်းသင်တန်း, အဲဒါကိုသုတေသနတစ်ခုစိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်လယ်ပြင်ကိုတစ်ဦးအလွန်မြင့်မားအငြင်းပွားဖွယ်ရာများနှင့်အကြီးအကျယ်ငြင်းခုံခေါင်းစဉ်, ဖြစ်နေဆဲပင်။ ဤခေါင်းစဉ်တွင်သိပ္ပံနည်းကျ output ကိုလျှင်မြန်စွာနှစ်ပေါင်း၏နောက်ဆုံးစုံတွဲအတွက်တိုးလာသို့ရာတွင်၎င်း၏စနစ်တကျစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုက၎င်း၏နို့စို့အရွယ်ဆဲဖြစ်ပြီး, ထို့ကြောင့်ဤသုတေသနအားထုတ်မှုလာနှစ်များတွင်အများဆုံးဖွယ်ရှိတိုးမည်။\nရေးသားသူဥရောပသုတေသနကောင်စီ (ERC-StG-2014 639445 NewEat) ၏ထောက်ပံ့ငွေကထောက်ခံသည်။\nOA Overeaters အမည်မသိ\nTarman V ကို, Werdell P. စားနပ်ရိက္ခာ Junkies: အစားအသောက်စွဲလမ်းအကြောင်းကိုအမှန်တရား။ တိုရွန်တို, ကနေဒါ: Dundurn; 2014 ။\nAvena မိုင်, Talbott JR ။ ဘာလို့အစားအသောက်တွေပျက်သွားတာလဲ (သကြားကိုစွဲနေလို့) နယူးယောက် - Ten Speed Press; ၂၀၁၄\nGearhardt AN, Davis ကနေ C, Kuschner R ကို, Brownell KD ။ hyperpalatable အစားအစာများ၏စွဲလမ်းအလားအလာဖြစ်ပါတယ်။ Curr မူးယစ်ဆေးဗျာ 2011 အလွဲသုံးစားပြုမှု; 4: 140-145 ။ [PubMed]\nKrashes MJ, Kravitz AV စနစ်။ အစားအစာစွဲအယူအဆသို့ Optogenetic နှင့် chemogenetic ထိုးထွင်းသိမြင်။ တပ်ဦးစှာနထေိုငျ neuroscience ။ 2014; 8 (57): 1-9 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nBrownell KD, ရွှေက MS ။ အစားအစာနှင့်စွဲ - ပြည့်စုံလက်စွဲစာအုပ်။ နယူးယောက် - အောက်စ်ဖို့ဒ်တက္ကသိုလ်၊ ၂၀၁၂ p ။ xxii\nCocores ဂျာရွှေက MS ။ ဆားစားနပ်ရိက္ခာစွဲ Hypothesis ကျော်နှင့်အဝလွန်ခြင်းကပ်ရောဂါရှင်းပြပေမည်။ Med ယူဆချက်။ 2009; 73: 892-899 ။ [PubMed]\nShriner R ကို, ရွှေအမ်စားနပ်ရိက္ခာစွဲ: တစ်ခုဖြစ်ပေါ်နေသော nonlinear သိပ္ပံ။ အာဟာရ။ 2014; 6: 5370-5391 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nShriner RL ။ အစားအသောက်စွဲလမ်း: detox နှင့် abstinence reinterpreted? Exp Gerontol ။ 2013; 48: 1068-1074 ။ [PubMed]\nIfland JR, Preuss HG, Marcus MT, Rourk KM, တေလာ WC, Burau K. et al ။ သန့်စင်ပြီးအစားအသောက်စွဲလမ်း: တစ်ဂန္ပစ္စည်းဥစ္စာကိုအသုံးပြုခြင်းရောဂါ။ Med ယူဆချက်။ 2009; 72: 518-526 ။ [PubMed]\nThornley S က, McRobbie H ကို, Eyles H ကို, Walker က N ကို, Simmons G. အထိုအဝလွန်ကပ်ရောဂါ: များသောအညွှန်းကိန်းတစ်ခုက hidden စွဲသော့ဖွင့်ဖို့သော့ခပါသလဲ Med ယူဆချက်။ 2008; 71: 709-714 ။ [PubMed]\nPelchat ML ။ လူသားတွေအတွက်စားနပ်ရိက္ခာစွဲ။ J ကို Nutr ။ 2009; 139: 620-622 ။ [PubMed]\nCorsica ဂျာ Pelchat ML ။ အစားအသောက်စွဲလမ်း: စစ်မှန်တဲ့သို့မဟုတ်မှားယွင်းသော? Curr Opin Gastroenterol ။ 2010; 26 (2): 165-169 ။ [PubMed]\nbarry: D, Clarke က M, Petri မိုင်။ အဝလွန်ခြင်းနှင့်အစှဲရန်၎င်း၏ဆက်ဆံရေးမျိုး: စွဲလမ်းအပြုအမူတစ်ခုပုံစံ overeating သလဲ? နံနက် J ကိုစွဲလမ်း။ 2009; 18: 439-451 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nVolkow ND, ဝမ် GJ, Tomasi: D, Baler RD ။ အဝလွန်ခြင်း၏စွဲလမ်း Dimensional ။ Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2013; 73: 811-818 ။ [PubMed]\nVolkow ND, ဝမ် GJ, Tomasi: D, Baler RD ။ အဝလွန်ခြင်းနှင့်အစွဲ: neurobiological ထပ်နေ။ အဝလွန်ခြင်းဗျာ 2013; 14: 2-18 ။ [PubMed]\nDavis ကနေ C, Carter က JC ။ အချို့သောအစားအစာများကိုစွဲလမ်းလျှင်, ဘယ်လိုဒီ compulsive ကျော်နှင့်အဝလွန်ခြင်း၏ကုသမှုကိုပြောင်းလဲစေခြင်းငှါ,? Curr စွဲကိုယ်စားလှယ် 2014; 1 ။ 89-95 ။\nLee ကမိုင်, Carter ကတစ်ဦး, Owen N ကို, ခန်းမ WD ။ ကျော်၏ neurobiology ။ Embo ကိုယ်စားလှယ် 2012; 13 ။ 785-790 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nGearhardt AN, Bragg MA, ပုလဲ RL, Schvey NA, ရောဘတ်, CA, Brownell KD ။ အဝလွန်ခြင်းနှင့်အများပြည်သူမူဝါဒက။ Annu ဗြာ Clin Psychol ။ 2012; 8: 405-430 ။ [PubMed]\nGearhardt AN, Corbin WR, Brownell KD ။ စားနပ်ရိက္ခာစွဲ - မှီခိုမှုအတွက်ရောဂါရှာဖွေသတ်မှတ်ချက်ကိုစစ်ဆေးခြင်း။ J ကိုစွဲ Med ။ 2009; 3: 1-7 ။ [PubMed]\nGearhardt AN, Grilo CM, Corbin WR, DiLeone RJ, Brownell KD, Potenza MN ။ အစားအသောက်စွဲလမ်းဖြစ်နိုင်သလား? ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးနှင့်မူဝါဒဂယက်ရိုက်။ စွဲလမ်း။ 2011; 106: 1208-1212 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nWeiner B, Inebriety ၏အဖြူရောင်ဒဗလျူအဆိုပါဂျာနယ် (1876-1914): သမိုင်း, လိမ်း analysis နှင့်ဓာတ်ပုံပြပွဲပုံရိပ်တွေ။ စွဲလမ်း။ 2007; 102: 15-23 ။ [PubMed]\nClouston TS ။ အနာရောဂါစွဲမတရားသောနှင့်လေဖြတ်ထိန်းချုပ်မှု: dipsomania; morphinomania; chloralism; ကိုကင်း။ J ကို Inebr ။ 1890; 12: 203-245 ။\nWulff အမ် Uber einen interessanten oralen Symptomenkomplex und Seine Beziehungen ဇုရ Sucht ။ int Z ကို Psychoanal ။ 1932; 18: 281-302 ။\nThorner HA ။ compulsive စားတွင်။ J ကို Psychsom Res ။ 1970; 14: 321-325 ။ [PubMed]\nRandolph TG ။ အစားအသောက်စွဲလမ်းမှု၏ဖော်ပြရန် features တွေ: စှဲစားသောက်။ QJ လုံးအရက်။ 1956; 17: 198-224 ။ [PubMed]\nSchulte EM, Avena မိုင်, Gearhardt AN ။ ဘယ်အစားအစာစွဲလမ်းနိုင်သနည်း အပြောင်းအလဲနဲ့အဆီအကြောင်းအရာနှင့်များသောဝန်များ၏အခန်းကဏ္ဍ။ PLoS ONE ။ 2015; 10 (2): e0117959 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nHinkle LE, Knowles HC, Fischer A, Stunkard AJ ။ ဆီးချိုရောဂါနှင့်အတူခက်ခဲလူနာစီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်ပတ်ဝန်းကျင်နှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏အခန်းကဏ္ - - panel ကိုဆွေးနွေးမှု။ ဆီးချိုရောဂါ။ 1959; 8: 371-378 ။ [PubMed]\nAllison KC, Berkowitz RI က, Brownell KD, Foster GD, ဝါဒန်က TA ။ အဲလ်ဘတ်ဂျေ ( "ကို Mickey") Stunkard, MD အဝလွန်ခြင်း။ 2014; 22: 1937-1938 ။ [PubMed]\nStunkard AJ ။ ပုံစံများနှင့်အဝလွန်ခြင်းအစာစားခြင်း။ စိတ်ရောဂါဆိုးကျိုး 1959; 33: 284-295 ။ [PubMed]\nRussell-Mayhew က S, ဗွန် Ranson KM, Masson PC ကို။ ဘယ်လို Overeaters အမည်မသိ၎င်း၏အဖွဲ့ဝင်များကိုကူညီသလဲ, တစ်ဦးကအရည်အသွေးဆန်းစစ်။ EUR disorders ဗျာ 2010 စား; 18: 33-42 ။ [PubMed]\nWeiner အက်စ်ကျော်၏စွဲ: ကုသမှုမော်ဒယ်များအဖြစ် Self-အကူအညီနဲ့အုပ်စုများ။ J ကို Clin Psychol ။ 1998; 54: 163-167 ။ [PubMed]\nခေါင်းလောင်း RG ။ အရက်စွဲဖို့လက်တွေ့တိမ်းညွတ်၏တစ်ဦးကနည်းလမ်း။ Med Assoc ဂျေ 1960 နိုင်သလား; 83: 1346-1352 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nခေါင်းလောင်း RG ။ အရက်စွဲအတွက်ခုခံကာကွယ်စဉ်းစားတွေးခေါ်။ Med Assoc ဂျေ 1965 နိုင်သလား; 92: 228-231 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nClemis JD, Shambaugh GE ကဂျူနီယာ Derlacki EL ။ နာတာရှည်အတွင်းသို့ otitis မီဒီယာမှဆက်စပ်အဖြစ်နာတာရှည်အစားအသောက်စွဲလမ်းအတွက်ဆုတ်ခွာတုံ့ပြန်မှု။ အမ်း Otol Rhinol Laryngol ။ 1966; 75: 793-797 ။ [PubMed]\nSwanson DW, Dinello အက်ဖ်အေ။ အဝလွန်မှုအတွက်ငတ်မွတ်နေတဲ့လူနာ-Up ကိုလိုက်နာပါ။ Psychosom Med ။ 1970; 32: 209-214 ။ [PubMed]\nScott DW ။ အရက်နှင့်အစားအစာအလွဲသုံးစားမှု: အချို့နှိုင်းယှဉ်။ br J ကိုစွဲလမ်း။ 1983; 78: 339-349 ။ [PubMed]\nSzmukler GI, Tantam ဃ Anorexia nervosa: ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးမှီခို။ br J ကို Med Psychol ။ 1984; 57: 303-310 ။ [PubMed]\nMarrazzi MA, Luby ED ။ နာတာရှည် anorexia nervosa တစ်ခု Auto-စွဲ opioid မော်ဒယ်။ lnt J ကို disorders စားပါ။ 1986; 5: 191-208 ။\nMarrazzi MA, Mullingsbritton J ကို, Stack L ကို, လုပ်ပိုင်ခွင့်များ RJ, Lawhorn J ကို, ဂရေဟမ် V. et al ။ anorexia nervosa တစ်ခု Auto-စွဲ opioid မော်ဒယ်စပ်လျဉ်းကြွက်တွေမှာ Atypical endogenous opioid စနစ်များကို။ ဘဝကသိပ္ပံ။ 1990; 47: 1427-1435 ။ [PubMed]\nရွှေက MS, Sternbach HA ။ အဝလွန်ခြင်းနှင့်အစာစားချင်စိတ်နှင့်အလေးချိန်၏စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းထဲမှာနဲ့အတူ Endorphins ။ Integrated စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 1984; 2: 203-207 ။\nအဆိုပါအဝလွန်၌ပညာရှိဂျေနဲ့အတူ Endorphins နှင့်ဇီဝဖြစ်စဉ်ကိုထိန်းချုပ်: အစားအသောက်စွဲလမ်းများအတွက်ယန္တရား။ J ကိုအဝလွန်ခြင်းအလေးချိန် Reg ။ 1981; 1: 165-181 ။\nRaynes အီး, Auerbach ကို C, Botyanski NC ။ အရာဝတ္ထုကိုယ်စားပြုမှုနှင့်အဝလွန်ပုဂ္ဂိုလ်များအတွက်အဘိဥာဏ်ဖွဲ့စည်းပုံမှာလိုငွေပြမှု၏ level ။ Psychol ကိုယ်စားလှယ် 1989; 64 ။ 291-294 ။ [PubMed]\nလီယွန်ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း, Eckert ED, Teed: D, Buchwald အိပ်ချ်ခန္ဓာကိုယ်ပုံတွင်အပြောင်းအလဲများနှင့်ကြီးမားသောအဝလွန်မှုအတွက်အူလမ်းကြောင်းရှောင်ကွင်းခွဲစိတ်ကုသပြီးနောက်အခြားအစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ။ J ကိုပြုမူနေ Med ။ 1979; 2: 39-55 ။ [PubMed]\nလီယွန်ထဲ၌အလင်းကိုထွန်းလင်း, Kolotkin R ကို, Korgeski G. အ MacAndrew စွဲစကေးနှင့်အဝလွန်ခြင်း, anorexia နှင့်ဆေးလိပ်သောက်အပြုအမူနှင့်ဆက်စပ်သည်အခြား MMPI ဝိသေသလက္ခဏာများ။ စှဲလမျးသူပြုမူနေ။ 1979; 4: 401-407 ။ [PubMed]\nFeldman J ကို, bulimic လူနာ Eysenck အက်စ်ကိုစှဲကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးစရိုက်များ။ Pers Indiv ကွဲပြားမှု။ 1986; 7: 923-926 ။\nဆေးလ်ဗား P ကို, လာဖို့နဲ့ bulimic လူနာ Eysenck အက်စ်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့်စွဲက de ။ Pers Indiv ကွဲပြားမှု။ 1987; 8: 749-751 ။\nHatsukami: D, Owen P ကို, Pyle R ကို, Mitchell ကဂျေအလားတူနှင့်အရက်သို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးမှုပြဿနာများနှင့်အတူ bulimia နှင့်အမျိုးသမီးနှင့်အတူအမြိုးသမီးမြားအကြား MMPI အပေါ်ကွဲပြားခြားနားမှု။ စှဲလမျးသူပြုမူနေ။ 1982; 7: 435-439 ။ [PubMed]\nKagan DM, Albertson LM ။ MacAndrew အချက်များအပေါ်ရမှတ်များ - Bulimics နှင့်အခြားစွဲလမ်းနေသောလူ ဦး ရေ။ Int J ကို Disord စားပါ။ 1986; 5: 1095-1101 ။\nပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးစားမှုအဖြစ် Slive တစ်ဦးက, Young ကအက်ဖ် Bulimia: မဟာဗျူဟာမြောက်ကုသမှုများအတွက်ဥပစာ။ J ကိုမဟာဗျူဟာ Syst Ther ။ 1986; 5: 71-84 ။\nStoltz စင်ကာပူဒေါ်လာ။ foodaholism မှပြန်လည်ထူထောင်။ J ကိုအထူး Group မှသူ Work ။ 1984; 9: 51-61 ။\nမမှန်စား Vandereycken ဒဗလျူဒီစွဲလမ်းမော်ဒယ်: အချို့ဝေဖန်သဘောထားမှတ်ချက်နှင့်တစ်ဦးကိုရွေးချယ်ကျမ်းကိုးစာရင်း။ int J ကို disorders စားပါ။ 1990; 9: 95-101 ။\nWilson က GT ကို။ မမှန်စားသုံးခြင်း၏စွဲမော်ဒယ်: တစ်ဝေဖန်ဆန်းစစ်။ Adv ပြုမူနေ Res Ther ။ 1991; 13: 27-72 ။\nWilson က GT ကို။ ပုံမမှန်ခြင်းနှင့်စွဲအစာစားခြင်း။ မူးယစ်ဆေးဝါး Soc ။ 1999; 15: 87-101 ။\nKayloe JC ။ အစားအသောက်စွဲလမ်း။ Psychotherapy ။ 1993; 30: 269-275 ။\nDavis ကနေ C, Claridge G. အဒီစွဲလမ်းအဖြစ်မမှန်စားသုံးခြင်း: တစ်ဦးက psychobiological ရှုထောင့်။ စှဲလမျးသူပြုမူနေ။ 1998; 23: 463-475 ။ [PubMed]\nČerný L ကို, Černý K. မုန်လာဥစွဲလမ်းဖြစ်နိုင်သလား? မူးယစ်ဆေးမှီခိုတစ်ခုထူးခြားသောပုံစံ။ br J ကိုစွဲလမ်း။ 1992; 87: 1195-1197 ။ [PubMed]\nKaplan R. မုန်လာဥစွဲ။ Aust NZJ စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 1996; 30: 698-700 ။ [PubMed]\nWeingarten HP ကတစ်ကောလိပ်လူဦးရေအတွက် Elston ဃစားနပ်ရိက္ခာမတရားသော။ အစာစားချင်စိတ်။ 1991; 17: 167-175 ။ [PubMed]\nRozin P ကို, Levine, E, Stoess C. ချောကလက်တဏှာနှင့်ကြိုက်တယ်။ အစာစားချင်စိတ်။ 1991; 17: 199-212 ။ [PubMed]\nMeule တစ်ဦးက, Gearhardt AN ။ အဆိုပါယေးလ်အစားအသောက်စွဲလမ်းမှုစကေး၏ငါးနှစ်: စတော့ရှယ်ယာယူပြီးရှေ့ဆက်ရွေ့လျား။ Curr စွဲကိုယ်စားလှယ် 2014; 1 ။ 193-205 ။\nမက်စ်ခဤသည်နှင့်: ချောကလက်စွဲ, ကညွတ်စား၏ dual-pharmacogenetics နှင့်လွတ်လပ်ခွင့်၏ဂဏန်းသင်္ချာ။ ခေတ်ရေစီးကြောင်း Pharmacol သိပ္ပံ။ 1989; 10: 390-393 ။ [PubMed]\nBruinsma K ကို Taren DL ။ ချောကလက်: အစားအစာသို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေး? J ကို Am အစားအသောက် Assoc ။ 1999; 99: 1249-1256 ။ [PubMed]\nဒီစွဲလမ်းကနေပက် R. Recovery ကိုအမှန်တကယ်ချိုမြိန်ခဲ့သည်။ Med Assoc ဂျေ 1993 နိုင်သလား; 148: 1028-1032 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nHetherington MM, Macdiarmid JI ။ "ချောကလက်စွဲ": ယင်း၏ဖော်ပြချက်များနှင့်ပြဿနာစားရန်၎င်း၏ဆက်ဆံရေးပဏာမလေ့လာမှု။ အစာစားချင်စိတ်။ 1993; 21: 233-246 ။ [PubMed]\nMacdiarmid JI, Hetherington MM ။ အစားအစာများကစိတ်ဓါတ်များမော်ဂျူ: 'ချောကလက်စွဲ' 'Br J ကို Clin Psychol အတွက်အကျိုးသက်ရောက်စေ၏ရှာဖွေရေးနှင့်မတရားသော။ 1995; 34: 129-138 ။ [PubMed]\nချိုမြိန်အစာ "စွဲ" ၏ Tuomisto T က, Hetherington MM, မောရစ် MF, Tuomisto MT, Turjanmaa V ကို, Lappalainen R. စိတ်ဓာတ်နှင့်ဇီဝကမ္မလက္ခဏာများ Int J ကို disorders စားပါ။ 1999; 25: 169-175 ။ [PubMed]\nRozin P ကို, Stoess C. စွဲဖြစ်လာမယ့်ယေဘုယျသဘောရှိပါသလား? စှဲလမျးသူပြုမူနေ။ 1993; 18: 81-87 ။ [PubMed]\nGreenberg JL, Lewis က SE, Dodd DK ။ ကောလိပ်ကျောင်းအမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးအကြားစွဲလမ်းနှင့် Self-လေးစားမှုထပ်။ စှဲလမျးသူပြုမူနေ။ 1999; 24: 565-571 ။ [PubMed]\nTrotzky AS ။ ဆယ်ကျော်သက်အမျိုးသမီးအကြားစွဲလမ်းအဖြစ်မမှန်စားသုံးခြင်း၏ကုသမှု။ int J ကိုမြီးကောင်ပေါက် Med ကနျြးမာရေး။ 2002; 14: 269-274 ။ [PubMed]\nဝမ် GJ, Volkow ND, Logan J ကို, Pappas ရော်ဘာ, Wong ကမှန် CT, Zhu ဒဗလျူ et al ။ ဦးနှောက် dopamine နှင့်အဝလွန်ခြင်း။ ကမ္ဘာကျော်ဆေးပညာဂျာနယ် Lancet ။ 2001; 357: 354-357 ။ [PubMed]\nVolkow ND, ဝမ် GJ, မုဆိုး JS, စွဲလမ်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းအတွက်အာရုံခံဆားကစ်ထပ် Telang အက်ဖ်: စနစ်များကိုရောဂါဗေဒ၏သက်သေသာဓက။ ဖီလိုဖြတ်ကျော် R ကို Soc ခ 2008; 363: 3191-3200 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nVolkow ND, ပညာရှိ RA ။ ဘယ်လိုမူးယစ်ဆေးစွဲကျွန်တော်တို့ကိုအဝလွန်ခြင်းကိုနားလည်ကူညီပေးနိုငျသနညျး နတ် neuroscience ။ 2005; 8: 555-560 ။ [PubMed]\nSchienle တစ်ဦးက, Schäferတစ်ဦးက, Hermann တစ်ဦးက, Vaitl ဃ Bing စားရောဂါ: အစားအစာ၏ပုံရိပ်များမှဆုလာဘ် sensitivity ကိုနှင့်ဦးနှောက်ကို Activation ။ Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2009; 65: 654-661 ။ [PubMed]\nPelchat ML, ဂျွန်ဆင်တစ်ဦး, ချမ်း R ကို, Valdez J ကို, Ragland JD ။ အလိုဆန္ဒ၏ပုံများ: fMRI စဉ်အတွင်းအစားအစာ-တဏှာ activation ။ Neuroimage ။ 2004; 23: 1486-1493 ။ [PubMed]\nAvena မိုင်။ သကြားမှီခို၏တိရစ္ဆာန်မော်ဒယ်သုံးပြီးမူးရူးစား၏စွဲလမ်းကဲ့သို့ဂုဏ်သတ္တိများဆန်းစစ်ပါ။ Exp Clin Psychopharmacol ။ 2007; 15: 481-491 ။ [PubMed]\nAvena မိုင်, Rada P ကို, Hoebel BG ။ သကြားနဲ့အဆီ Bing စွဲလမ်းကဲ့သို့သောအပြုအမူအတွက်ကွာခြားမှုရှိသည်။ J ကို Nutr ။ 2009; 139: 623-628 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nCassin SE, ဗွန် Ranson KM ။ မူးရူးစားတစ်ခုစွဲအဖြစ်ကြုံတွေ့လား? အစာစားချင်စိတ်။ 2007; 49: 687-690 ။ [PubMed]\nGearhardt AN, Corbin WR, Brownell KD ။ အဆိုပါယေးလ်အစားအသောက်စွဲလမ်းမှုစကေး၏ပဏာမ validation ကို။ အစာစားချင်စိတ်။ 2009; 52: 430-436 ။ [PubMed]\nAmerican Psychiatric Association ။ စိတ်ရောဂါ diagnostic နှင့်စာရင်းအင်းကို manual ။ 4th ed ။ ဝါရှင်တန်ဒီစီ: American Psychiatric Association; 1994 ။\nZiauddeen H ကို, Farooqi, ဖလက်ချာကို PC IS ။ အဝလွန်ခြင်းနှင့်ဦးနှောက်: အစွဲမော်ဒယ်ဘယ်လိုယုံကြည်ပါသလဲ နတ်ဗြာ neuroscience ။ 2012; 13: 279-286 ။ [PubMed]\nGearhardt AN, White ကနေ MA, Masheb RM, Grilo CM ။ မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှု setting တွင်မူးရူးစားရောဂါနှင့်အတူအဝလွန်လူနာတစ်ဦးလူမျိုးရေးအရကွဲပြားခြားနားနမူနာစားနပ်ရိက္ခာစွဲတစ်ခုစာမေးပွဲ။ Compr စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2013; 54: 500-505 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nGearhardt AN, White ကနေ MA, Masheb RM, မော်ဂန် PT, Crosby သည် RD, Grilo CM ။ မူးရူးစားရောဂါနှင့်အတူအဝလွန်လူနာအတွက်အစားအသောက်စွဲလမ်းဆောက်လုပ်ရေးအနေနဲ့စာမေးပွဲ။ int J ကို disorders စားပါ။ 2012; 45: 657-663 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nDavis က C. compulsive တစ်ခုစွဲလမ်းအပြုအမူအဖြစ် overeating: အစားအသောက်စွဲလမ်းနှင့် Bing စား Disorder အကြားထပ်။ Curr အဝလွန်ခြင်းကိုယ်စားလှယ် 2013;2။ 171-178 ။\nမလှူခြင်းနှင့်ပြင်းထန်မှု၏တစ်ဦးကရောင်စဉ်: passive ကျော် မှစ. "အစာစွဲ" ကို Davis က C. ။ ISRN အဝလွန်ခြင်း။ 2013; 2013 (435027): 1-20 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nAvena မိုင်, Gearhardt AN, ရွှေက MS, ဝမ် GJ, Potenza MN ။ အကျဉ်းလြျှောပြီးနောက် bathwater နှင့်အတူကလေးထွက် Tossing? ကန့်သတ်ဒေတာအပေါ်အခြေခံပြီးအစားအသောက်စွဲလမ်းထှကျသှားစပွေီး၏အလားအလာအဆင်မပြေတာ။ နတ်ဗြာ neuroscience ။ 2012; 13: 514 ။ [PubMed]\nAvena မင်, ရွှေက MS ။ အစားအစာနှင့်စွဲခြင်း - သကြားများ၊ အဆီများနှင့် hedonic overeating ။ စွဲ။ 2011; 106: 1214-1215 ။ [PubMed]\nGearhardt AN, Brownell KD ။ အစားအစာနှင့်စွဲဂိမ်းကိုပြောင်းလဲနိုင်သလား? Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2013; 73: 802-803 ။ [PubMed]\nZiauddeen H ကို, Farooqi, ဖလက်ချာကို PC IS ။ အစားအသောက်စွဲလမ်း: ကလေးဟာ bathwater အတွက်ရှိပါသလော နတ်ဗြာ neuroscience ။ 2012; 13: 514 ။\nZiauddeen H ကို, ဖလက်ချာကို PC ။ အစားအသောက်စွဲလမ်းခိုင်လုံသောနှင့်အသုံးဝင်သော concept ကိုလား? အဝလွန်ခြင်းဗျာ 2013; 14: 19-28 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nBenton ဃသကြားစွဲလမ်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းနှင့်အစားသောက်ပုံမမှန်အတွက်၎င်း၏အခန်းကဏ္ဍ၏ယုတ္တိတန်သည်ဟုဆိုရမည်။ Clin Nutr ။ 2010; 29: 288-303 ။ [PubMed]\nWilson က GT ကို။ မမှန်, အဝလွန်ခြင်းနှင့်အစွဲအစာစားခြင်း။ EUR disorders ဗျာ 2010 စား; 18: 341-351 ။ [PubMed]\nရော်ဂျာ PJ ။ အဝလွန်ခြင်းသည်အစားအစာစွဲလမ်းမှုလော။ စွဲ။ 2011; 106: 1213-1214 ။ [PubMed]\nBlundell JE, Finlayson G. အစာစွဲလမ်းသည်မအထောက်အကူပါ။ hedonic အစိတ်အပိုင်း - သွယ်ဝိုက်လိုသော - အရေးကြီးသည်။ စွဲ။ 2011; 106: 1216-1218 ။ [PubMed]\nHebebrand J ကို, Albayrak အိုသွားလေ၏ R ကို, Antel J ကို, Dieguez ကို C, de Jong ကဂျေ et al ။ မဟုတ်ဘဲ "အစာစွဲလမ်း" စွဲလမ်းကဲ့သို့သောအပြုအမူစားသုံးခြင်းပိုကောင်းဖမ်းယူနိုင်ခြင်းထက်, "စွဲစား" ။ neuroscience Biobehav ဗျာ 2014; 47: 295-306 ။ [PubMed]\nAvena မိုင်, ရွှေဂျာ Kroll ကို C, ရွှေက MS ။ အစားအစာနှင့်စွဲလမ်း၏ neurobiology အတွက်နောက်ထပ်တိုးတက်မှုများ: အသိပ္ပံပညာ၏ပြည်နယ်အပေါ် update ကို။ အာဟာရ။ 2012; 28: 341-343 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nTulloch AJ, Murray က S, Vaicekonyte R ကို, Avena မိုင်။ macronutrients မှအာရုံကြောတုံ့ပြန်မှု: hedonic နှင့် homeostatic ယန္တရားများ။ Gastroenterology ။ 2015; 148: 1205-1218 ။ [PubMed]\nBorengasser SJ, Kang P ကို, Faske J ကို, ဂိုမက်ဇ-Acevedo H ကို, ဘလက်ဘန်း ML, တဟာရှ TM အလိုအလျောက်။ et al ။ မြင့်မားသောအဆီဓာတ်စာနှင့်မိခင်အဝလွန်ခြင်းမှသန္ဓေသားဘထိတွေ့မှုအတွက်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက Circadian ရစ်သမ် disrupts နှင့်ကြွက်သားစဉ်မြေးဆက်အတွက်အသည်း၏ဇီဝဖြစ်စဉ် programming ကိုစေပါတယ်။ PLoS ONE ။ 2014;9(1): e84209 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nVelázquez-Sanchez ကို C, Ferragud တစ်ဦးက, Moore က CF, Everitt BJ, Sabino V ကို, ဝါဂွမ်း P. အမြင့်ရို Impulse ကြွက်များတွင်အစားအသောက်စွဲလမ်းကဲ့သို့သောအပြုအမူခန့်မှန်းထားပါတယ်။ Neuropsychopharmacology ။ 2014; 39: 2463-2472 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nBocarsly ME, Hoebel BG, သိပ်မရှိပါဘူး: D, ဗွန် Loga ငါ Murray သည် SM, ဝမ်အမ် et al ။ GS 455534 ရွေးချယ်အရေးပါတယ်လို့အစားအစာမူးရူးစားသောက်ဖိနှိပ်ခြင်းနှင့်သကြား-bingeing ကြွက်များ၏ accumbens အတွက် dopamine လွှတ်ပေးရန် attenuates ။ ပြုမူနေ Pharmacol ။ 2014; 25: 147-157 ။ [PubMed]\nSchulte EM, Joyner MA, Potenza MN, Grilo CM, အစားအစာစွဲနှင့် ပတ်သက်. Gearhardt အေလက်ရှိထည့်သွင်းစဉ်းစား။ Curr Psychiat ကိုယ်စားလှယ် 2015; 17 (19): ။ 1-8 ။ [PubMed]\nMR, Swencionis C. ကိုစှဲကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် bariatric ခွဲစိတ်ရှာကြံလူကြီးများအတွက် maladaptive စားအပြုအမူတွေဥပုသ်။ ပြုမူနေကိုစားကြလော့။ 2012; 13: 67-70 ။ [PubMed]\nDavis က C. တစ်ဦးကမူးရူးစားခြင်းနှင့်စွဲလမ်းအပြုအမူတွေ၏ဇာတ်ကြောင်းပြန်လည်သုံးသပ်: ရာသီအလိုက်နှင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးအချက်များနှင့်အတူ shared အသင်းအဖွဲ့များ။ တပ်ဦးစိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2013;4(183): 1-9 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nBarbarich-Marsteller NC, Foltin RW, Walsh BT ။ anorexia nervosa တစ်ခုစွဲတူပါသလား Curr မူးယစ်ဆေးဗျာ 2011 အလွဲသုံးစားပြုမှု; 4: 197-200 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nSperanza M က, Revah-Levy တစ် ဦး က, Giquel L ကို, Loas, G, Venisse JL, Jeammet P. et al ။ အစာစားခြင်းရောဂါအတွက် Goodman ၏စွဲစေသည့်ရောဂါဆိုင်ရာစံသတ်မှတ်ချက်တစ်ခုအားစစ်ဆေးခြင်း။ Eur: Disorded Rev. 2012; 20: 182-189 ။ [PubMed]\nUmberg မာခ်, Shader RI က, Hsu LK, Greenblatt DJ သမား။ bulimia nervosa အတွက် "အစာမူးယစ်": စွဲဖို့ disorders စားမှသည်။ J ကို Clin Psychopharmacol ။ 2012; 32: 376-389 ။ [PubMed]\nGrosshans M က, Loeber S က, အဝလွန်ခြင်း၏နားလည်မှုနှင့်ကုသရေးဦးတည်စွဲသုတေသနကနေ Kiefer အက်ဖ်အကျိုးသက်ရောက်မှု။ စှဲလမျးသူ Biol ။ 2011; 16: 189-198 ။ [PubMed]\nHardman, CA, ရော်ဂျာ PJ, Dallas မြို့က R ကို, Scott J ကို, Ruddock ဟောင်ကောင်, ရော်ဘင်ဆင်အီး "အစားအသောက်စွဲလမ်းအစစ်အမှန်ဖြစ်ပါတယ်" ။ Self-ရောဂါအစားအသောက်စွဲလမ်းနှင့်စားအပြုအမူပေါ်မှာဤသတင်းစကားကိုထိတွေ့မှု၏အကျိုးသက်ရောက်မှုများ။ အစာစားချင်စိတ်။ 2015; 91: 179-184 ။ [PubMed]\nMeadows တစ်ဦးက, Higgs အက်စ်ငါထင်ထို့ကြောင့်ငါဖြစ်၏? Self-ရိပ်မိအစားအသောက်စွဲ၏ non-လက်တွေ့လူဦးရေရဲ့ဝိသေသလက္ခဏာများ။ အစာစားချင်စိတ်။ 2013; 71: 482 ။\nMeule တစ်ဦးက, Küblerအေအစားအစာ-related အပြုအမူတွေကိုလုပ်ဖို့ဥစ္စာမှီခိုစံ၏ဘာသာပြန်ချက်: ကွဲပြားခြားနားသောအမြင်များနှင့်အဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူ။ တပ်ဦးစိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2012;3(64): 1-2 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nMeule တစ်ဦးက, Gearhardt AN ။ DSM-5 ၏အလင်း၌စားနပ်ရိက္ခာစွဲ။ အာဟာရ။ 2014; 6: 3653-3671 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nDePierre ဂျာ Puhl RM, Luedicke ဂျေအသစ်ရဲ့သားကောင်ဝိသေသလက္ခဏာ? အခြားအ stigmatized ကျန်းမာရေးအခြေအနေများနှင့်အတူ "အစာစှဲလမျးသူ" တံဆိပ်၏နှိုင်းယှဉ်။ အခြေခံပညာ Apple က Soc psyche ။ 2013; 35: 10-21 ။\nDePierre ဂျာ Puhl RM, အစားအစာစွဲလမ်း၏ Luedicke ဂျေပြည်သူ့သဘောထားအမြင်: အရက်နှင့်ဆေးလိပ်နဲ့နှိုင်းယှဉ်။ J ကို Subst အသုံးပြုခြင်း။ 2014; 19: 1-6 ။\nLatner JD, Puhl RM, Murakami JM, O 'Brien KS ။ အဝလွန်တဲ့ကြောင်းကျိုးဆက်စပ်မော်ဒယ်အဖြစ်စားနပ်ရိက္ခာစွဲ။ အမည်းစက်, အပြစ်တင်နှင့်ရိပ်မိ psychopathology အပေါ်သက်ရောက်မှုများ။ အစာစားချင်စိတ်။ 2014; 77: 77-82 ။ [PubMed]\nLee ကမိုင်, ခန်းမ WD, Luck J ကို, Forlini ကို C, Carter ကအေစားနပ်ရိက္ခာစွဲနှင့်အလေးချိန်-based အမည်းစက်နှင့်အမေရိကန်နှင့်သြစတြေးလျအတွက်အဝလွန်တစ်ဦးချင်းစီ၏ကုသမှုအပေါ်သက်ရောက်မှု။ အာဟာရ။ 2014; 6: 5312-5326 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nLee ကမိုင်, Luck J ကို, ခန်းမ WD, Meurk ကို C, Boyle FM ရေ, အစားအစာစွဲလမ်းနှင့်အဝလွန်ခြင်းအပေါ် Carter ကအေပြည်သူ့အမြင်များ: မူဝါဒနှင့်ကုသမှုများအတွက်ဂယက်ရိုက်။ PLoS ONE ။ 2013; 8 (9): e74836 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]\nAvena မိုင်။ မူးရူးစား၏တိရိစ္ဆာန်မော်ဒယ်များကို အသုံးပြု. အစားအသောက်စွဲလမ်းမှု၏လေ့လာမှု။ အစာစားချင်စိတ်။ 2010; 55: 734-737 ။ [PMC အခမဲ့ဆောင်းပါး] [PubMed]


Pa-O National Organization: မြေယာထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် အမျိုးသားအနာဂတ်\nတောင်ကြီး၊ ၂၀၁၆ ခုနှစ်၊ မတ်လ (၆) ရက်\nပြည်ထောင်စုမြန်မာနိုင်ငံဟု မစုစည်းနိုင်မီ မြန်မာနိုင်ငံသည် ကိုယ့်မင်းကိုယ့်ချင်းဖြင့် နယ်မြေ နယ်နိမိတ်အလိုက် ပျူလူမျိုးသည် ပျူမင်း၊ ဗမာလူမျိုးသည် ဗမာမင်း၊ မွန်လူမျိုးသည် မွန်မင်း၊ ရခိုင်လူမျိုးသည် ရခိုင်မင်း စသည်ဖြင့် အုပ်ချုပ်လာခဲ့ကြသည်။ အချင်းချင်းလည်း အလိုရမ္မက်ပွားပြီး သူ့နယ်မြေ ကိုယ်လု ကိုယ့်နယ်မြေ သူလု ပြုလာခဲ့ကြသည့်သမိုင်းများ ချန်ထားခဲ့ကြသည်။ ကမ္ဘာအလွှားတွင်လည်း ဤကဲ့သို့သော နယ်မြေရလိုမှု အုပ်ချုပ်မင်းလုပ်လိုမှုများကြောင့် နယ်မြေချဲ့ထွင်မှုသည် တစ်နိုင်ငံမှ တစ်နိုင်ငံသို့ စစ်ချီခြင်း၊ သိမ်းပိုက်ခြင်းများရှိခဲ့သည်။ မြန်မာနိုင်ငံသည် ကိုလိုနီအင်္ဂလိပ်နှင့် ဖက်ဆစ်ဂျပန်တို့၏ အကြိမ်ကြိမ် ကျူးကျော် နယ်ချဲ့မှုကို ခုခံကာကွယ်ခဲ့သော်လည်း စိတ်ဓါတ်ရေးရာမှအပ နယ်ချဲ့တို့ကို အဖက်ဖက်မှ မယှဉ်နိုင်သဖြင့် နယ်ချဲ့တို့၏ ဗိုလ်ကျအုပ်စိုးမှုကို တစ်လှည့်စီ ခံခဲ့ရသေးသည်။ နယ်ချဲ့တို့၏ ဗိုလ်ကျအုပ်စိုးမှု၊ ဖိနှိပ်အုပ်ချုပ်မှု များကို မခံမရပ်နိုင်သဖြင့် ခေတ်အဆက်ဆက် တော်လှန် တွန်းလှန်ခဲ့ကြရာ အဆုံးစွန်တွင် ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း၊ တိုင်းရင်းသားခေါင်းဆောင်များနှင့်အတူ ပြည်ထောင်စုဖွား တိုင်းရင်းသား မြန်မာပြည်သူ ပြည်သားများသည် စည်းလုံး ညီညွတ်စွာဖြင့် နယ်ချဲ့တို့ထံမှ မြန်မာနိုင်ငံကို အချုပ်အခြာအာဏာပိုင် လွတ်လပ်သော နိုင်ငံအဖြစ် ၁၉၄၈ ခုနှစ်၊ ဇန်န၀ါရီလ(၄)ရက်နေ့တွင် လွတ်လပ်ရေး ရယူနိုင်ခဲ့သည်ကို အားလုံး အသိပင်ဖြစ်သည်။\nလွတ်လပ်ရေးရရှိပြီး ဒီမိုကရေစီစနစ် ထူထောင်လာချိန်တွင် နိုင်ငံရေးအရ တိုင်းရင်းသား တန်းတူအခွင့်အရေး မရရှိကြသဖြင့် နိုင်ငံတွင်းတွင် တော်လှန်ပုန်ကန်မှု မျိုးစုံ၊ လက်နက်ကိုင် တော်လှန်မှုမျိုးစုံ၊ ရောင်စုံသူပုန်မျိုးစုံ ပေါ်ပေါက်လာခဲ့သည်။ လွတ်လပ်ရေးရရှိသော်လည်း တိုင်းရင်းသားဒေသများတွင် တိုင်းရင်းသားများသည် စစ်ဘေး စစ်ဒဏ်များကို တ၀ကြီး ခံစားခဲ့ရသည်။ ယနေ့အချိန်ထိလည်း အချို့ပြည်နယ်များတွင် ခံစားနေရဆဲဖြစ်သည်။ တိုင်းရင်းသားတို့သည် နယ်မြေအလိုက် လူမျိုးစုအမည်နာမနှင့် နယ်မြေ အမည်ပေါက်သော်လည်း ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်စီမံခွင့်၊ ကိုယ်ပိုင်ပြဋ္ဌာန်းခွင့် မရရှိခြင်းကြောင့် ကိုယ့်အမျိုးသားရေး အတွက် ဆက်လက်တိုက်ပွဲဝင်နေကြသည်ဟု ယူဆကြသည်။ အချို့တိုင်းရင်းသားများသည် ကိုယ်ပိုင် သမိုင်းကြောင်း၊ ကိုယ်ပိုင် အင်္ဂါရပ်များနှင့် သီးသန့်စွာ နေထိုင်ဖြတ်သန်းလာသည့် လူမျိုးစုကြီး တစ်စု ဖြစ်သော်လည်း ထိုက်သင့်သည့် လူမျိုးရေးဆိုင်ရာ အခွင့်အရေးများ မရရှိခြင်းနှင့် မူလအခွင့်အရေးများ ဆုံးရှုံးခြင်းများကြောင့် စစ်မက်ဖြစ်ပွားမှုကို ရွံမုန်း အလိုမရှိသော်လည်း အမျိုးသားရေးအတွက် လက်နက်စွဲကိုင် တိုက်ပွဲဝင်နေရသည်များ ရှိနေခဲ့ကြ၊ ရှိနေကြသည်များကို မြင်တွေ့နိုင်ပါသည်။ ထိုအထဲတွင် အနီးကပ်ဆုံး အနေဖြင့် ကိုယ်ပိုင်သမိုင်းကြောင်း၊ ကိုယ်ပိုင်အင်္ဂါရပ်များနှင့် သီးသန့်စွာ ရပ်တည်ဖြတ်သန်းနေသည့် ပအိုဝ်း တိုင်းရင်းသားတို့သည် ထီးပျက်နန်းပြောက်စဉ်ကတည်းက ဖိနှိပ်ခံသူ့ကျွန်ဘ၀ရောက်ခဲ့ရပြီး အဆိုးဆုံးကာလမှာ ပဒေသရာဇ်စနစ် အုပ်ချုပ်ရေးကာလတွင် ရှမ်းပြည်နယ်ရှိ ရှမ်း၊ ပအိုဝ်း၊ အင်းသား၊ ဓနု၊ တောင်ရိုးလူမျိုးများနှင့် အခြားသော တိုင်းရင်းသားလူမျိုးများနှင့်အတူ မျက်စိပိတ်နားပိတ် အုပ်ချုပ်ခံခဲ့ရသည်။ သူ့ကျွန်ဘ၀ မခံလိုသဖြင့် မျိုးချစ်ပုဂ္ဂိုလ်များနှင့် ပြည်သူများမှ ဖိနှိပ်အုပ်ချုပ်မှုကို ဆန့်ကျင်တော်လှန်ရင်း အသက်များ ပေးလှူစတေးပြီး အမျိုးသားရေးအတွက် လက်နက်ကိုင်လမ်းစဉ် စတင်လာခဲ့ရာ ပအိုဝ်းအမျိုးသားတပ်မတော် ဟူ၍ ပေါက်ဖွား လာရပေသည်။ ပအိုဝ်းအမျိုးသားတပ်မတော်သည် ယနေ့အချိန်တွင် ပြောင်းလဲလာသည့် ခေတ်စနစ်နှင့်အညီ ၁၉၉၁ ခုနှစ်တွင် နိုင်ငံတော်အစိုးရနှင့် ငြိမ်းချမ်းရေးရယူပြီး ပြည်သူ့စစ်အဖြစ် ဆက်လက်ရပ်တည်နေသည်။\nဆိုခဲ့သည့် လူမျိုးရေးဆိုင်ရာ တန်းတူညီမျှမှု မရရှိသည့် နိုင်ငံရေး ပြဿနာကို နိုင်ငံရေးနှင့် အဖြေရှာခြင်းမပြုပဲ ပြည်တွင်းစစ် သက်ဆိုးရှည်ခဲ့ရသည်။ ပွင့်လင်းမြင်သာစွာ ပြောင်းလဲတိုးတက်လာသည့် ယနေ့အချိန်တွင် နိုင်ငံရေးပြဿနာကို စစ်ရေးနှင့် မဖြေရှင်းပဲ နိုင်ငံရေးနှင့်သာ ဖြေရှင်းနိုင်မှသာလျှင် ရေရှည်တည်တံ့သည့် ငြိမ်းချမ်းရေးကို ရရှိနိုင်မည်ဟု ယူဆကြသောကြောင့် နိုင်ငံရေးနည်းလမ်းဖြင့် ပူးပေါင်း အဖြေရှာနိုင်ရန် အမျိုးသားအဆင့် နိုင်ငံရေးဆွေးနွေးပွဲနှင့် ပြည်ထောင်စုငြိမ်းချမ်းရေးညီလာခံကို ယဉ်ကျေးမှုသစ် တစ်ရပ် အနေဖြင့် စတင် အကောင်အထည်ဖော် ကျင်းပလာနေသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။\nညီလာခံဆိုသည်နှင့် မြန်မာနိုင်ငံတွင် လွတ်လပ်ရေးအကြိုကာလ၊ လွတ်လပ်ရေးရရှိပြီးကာလ တစ်လျှောက်တွင် ပြုလုပ်သည့် သမိုင်းဝင် ညီလာခံ အရပ်ရပ်များကို စာရေးသူမှ လေ့လာသိရှိမိသလောက် ပြန်လည်ထုတ်နုတ်ပါက ၁၉၄၇ ခုနှစ်၊ ပင်လုံညီလာခံ၊ ၁၉၉၃-၂၀၀၇ အမျိုးသားညီလာခံနှင့် ယနေ့ ပါတီစုံ ဒီမိုကရေစီစနစ်တွင် မကြာသေးသောအချိန်ကာလ ၂၀၁၆ ခုနှစ်မှ ပြုလုပ်ခဲ့သည့် ပြည်ထောင်စုငြိမ်းချမ်းရေး ညီလာခံအပါအ၀င်ဆိုလျှင် (၃)ကြိမ်တိုင်တိုင် ရှိခဲ့ပြီ ဖြစ်သည်။ ညီလာခံ တစ်ရပ်ချင်းစီသည် ထူးခြားသည့် အင်္ဂါရပ်များကို ဖန်တီးယူဆောင်လေ့ရှိသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ၁၉၄၇ ညီလာခံမှသည် ၁၉၇၄ မတိုင်မီ ကာလတွင် မြန်မာပြည်ကို ပြည်နယ်များနှင့် ၀ိသေသတိုင်းကို ဖွဲ့စည်းနိုင်ခဲ့သည်။ ၁၉၇၄ ခုနှစ်နှင့် ၁၉၉၃ ခုနှစ် ညီလာခံမတိုင်မီတွင် ပြည်နယ်နှင့် တိုင်း( ၁၄ )ခုကို ဖွဲ့စည်းနိုင်ခဲ့သည်။ ၁၉၉၃ - ၂၀၀၇ ညီလာခံသည် ပြည်နယ် နှင့် တိုင်းဒေသကြီး(၁၄)ခုနှင့် ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရတိုင်း/ ဒေသကို ဖွဲ့စည်း ယူဆောင်ပေးခဲ့သည်။ ညီလာခံတိုင်းသည် ထူးခြားသော ဂုဏ်အင်္ဂါရပ်များကို ယူဆောင်ပေးလာသည့် ယဉ်ကျေးမှုသမိုင်းကြောင်း ရှိခြင်းကြောင့် ၂၀၁၆ ခုနှစ်မှ ကျင်းပသော ပြည်ထောင်စုငြိမ်းချမ်းရေးညီလာခံသည် လာမည့် အနာဂတ်များ အတွက် ယူဆောင်ပေးမည့် အမျိုးသားဂုဏ်အင်္ဂါရပ်များကို မိမိတို့ ပအိုဝ်းတိုင်းရင်းသား အပါအ၀င် အခြားသော တိုင်းရင်းသားများအတွက် အလာကောင်းပြီး အခါမနှောင်းစေရန်အတွက် ပြင်ဆင်ရန် လိုအပ်သည်များကို ပြင်ဆင်ထားဖို့ရန်သာ လိုအပ်တော့သည်ကို စာရေးသူ အနေဖြင့် ယူဆမိပါသည်။\nမြန်မာနိုင်ငံ လွတ်လပ်ရေးကြိုးပမ်းမှုမှသည် တိုင်းပြည်ကို ဖွဲ့စည်းအုပ်ချုပ်ရန်အတွက် ၁၉၄၇ ခုနှစ်၊ ပင်လုံတွင် ညီလာခံတစ်ရပ် ပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ညီလာခံတွင် ပအိုဝ်းအမျိုးသား ခေါင်းဆောင်များ ဖြစ်ကြသည့် ဆီဆိုင်စော်ဘွား စ၀်ခွန်ကြည်ကိုယ်စား ဦးဖြူသည် ရှမ်းစော်ဘွားစု အသွင်ဖြင့်သာ ကိုယ်စားပြုခြင်းနှင့် ဖြားဗွာဦးလှဖေ(သထုံဦးလှဖေ)သည်လည်း ကရင်အမျိုးသားကိုယ်စားလှယ် လေ့လာသူအဖြစ်သာ တက်ရောက် ခြင်းကြောင့် ပအိုဝ်းအမျိုးသား အခွင့်အရေးကို မယူဆောင်နိုင်ခဲ့ပေ။ ပအိုဝ်းအမျိုးသား အခွင့်အရေးများ မယူဆောင်နိုင်အောင်၊ မရရှိအောင် အခြားသော ပယောဂများကြောင့်လော ယနေ့တိုင် ပဟေဋိဆန်နေဆဲပင် ဖြစ်သည်။ သို့သော် ညီလာခံမဟုတ်သည့် ပြင်ပအချိန်ကာလများတွင် အဆိုပါပုဂ္ဂိုလ်များသည် ပအိုဝ်း အမျိုးသားများ လျှောက်လမ်းရမည့် အမျိုးသားရေး လမ်းစဉ်ကို ချမှတ်ပေးခဲ့ကြသည့် သမိုင်းဝင် ပုဂ္ဂိုလ်များ ဖြစ်ပါသည်။ ကိုယ်စားပြုခြင်းသည် ပင်လုံညီလာခံတွင် သင်ခန်းစာပေးခဲ့လေပြီ။ လာမည့် အနာဂတ်များတွင် မိမိတို့ အမျိုးသားရေးဆိုင်ရာ အခွင့်အရေးများ ရရှိစေရန်အလို့ဌာ တိုင်းပြည် တည်ဆောက်ရေး အခန်းကဏ္ဍများတွင် ပါဝင်သော ကိုယ်စားလှယ်သည် မိမိလူမျိုးကို ကိုယ်စားပြုသော အဖွဲ့အစည်း၏ ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်မှ မိမိတို့လူမျိုးကို ကိုယ်စားပြုသော ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်မှ တော်ကာကျမည်ကို ကောင်းစွာသင်ခန်းစာရရှိခဲ့ပါသည်။\n၁၉၉၀ ခုနှစ် နအဖ အစိုးရခေတ်တွင် နိုင်ငံတော် တည်ဆောက်ရေးအတွက် ပြည်တွင်းငြိမ်းချမ်းရေး လုပ်ငန်းစဉ်ကို စတင်အကောင်အထည်ဖော်ကာ တိုင်းရင်းသားလက်နက်ကိုင်များနှင့် ငြိမ်းချမ်းရေး ဖော်ဆောင်လာခဲ့သည်။ ငြိမ်းချမ်းရေးရယူပြီးသော အဖွဲ့များသည် သက်ဆိုင်ရာဒေသတွင် ဒေသဖွံ့ဖြိုးရေး လုပ်ငန်းများ လုပ်ဆောင်လာကြသည်ကို တွေ့ရှိနိုင်သည်။ အစိုးရနှင့် ငြိမ်းချမ်းရေးရယူပြီး အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ငြိမ်ချမ်းရေး မတည်တံ့ပဲ တဖန်ပြန်လည် ပစ်ခတ်တိုက်ခိုက်မှု ဖြစ်ပွားလာသော အထူးဒေသများလည်း ရှိသည်။ မိမိတို့ ပအိုဝ်းဒေသတွင် ငြိမ်းချမ်းရေး ဖော်ဆောင်ပြီး ငြိမ်းချမ်းရေးကို ဆက်လက် ထိန်းသိမ်းနိုင်ခဲ့ခြင်းကြောင့် ဒေသတွင်း တည်ငြိမ်အေးချမ်းလာသည်။ တည်ငြိမ်အေးချမ်းမှုရှိသဖြင့် ပြည်သူများသည် လွတ်လပ်စွာ စိုက်ပျိုးလုပ်ကိုင်လာနိုင်ခြင်း၊ လွတ်လပ်စွာ ရောင်းဝယ်ဖောက်ကားလာနိုင်ခြင်း၊ လွတ်လပ်စွာ ပညာသင်ကြားလာနိုင်ခြင်း၊ လွတ်လပ်စွာ အသက်ရှင်သန် နေထိုင်လာနိုင်ခြင်း စသည်များကို ပြည်သူများမှ ခံစားရပြီး ဖြစ်သည်။ ဤသည်များသည် ငြိမ်းချမ်းရေး၏ အသီးအပွင့်များဟု ပြောဆို လက်ခံလာကြသည်မှာ ယနေ့တိုင် ကြားယောင်နေရဆဲဖြစ်သည်။\nပြည်ထောင်စုမြန်မာနိုင်ငံတော် နအဖအစိုးရသည် ညင်သာပျော့ပျောင်းစွာဖြင့် ပြည်တွင်းငြိမ်းချမ်းရေးကို တည်ဆောက်ပြီး ၁၉၉၃ ခုနှစ်မှ ၂၀၀၇ ခုနှစ်အထိ အမျိုးသားညီလာခံ ကျင်းပပေးနိုင်ခဲ့သည်။ ပအိုဝ်းအမျိုးသား ခေါင်းဆောင်များသည် အခြားသော တိုင်းရင်းသား ခေါင်းဆောင်များနည်းတူ အဆိုပါ ညီလာခံတွင် ကိုယ်စားလှယ်များအဖြစ် ပါဝင်တက်ရောက်ခွင့် ရခဲ့လေသည်။ ညီလာခံသည် မြန်မာနိုင်ငံကို ဖွဲ့စည်း တည်ဆောက်မည့်၊ ထိန်းကျောင်းမောင်းနှင်မည့် ဖွဲ့စည်းအုပ်ချုပ်ပုံ အခြေခံဥပဒေကို ရေးဆွဲခဲ့သည့် ညီလာခံ တစ်ရပ် ဖြစ်သည်။ မြန်မာနိုင်ငံတွင် ဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံဥပဒေကို ၂၀၀၈ ခုနှစ် ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေ အပါအ၀င် (၃)ကြိမ်တိုင် ရေးဆွဲပြဌာန်းခဲ့ပါသည်။ ၂၀၀၈ ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေကို ၁၉၄၇ ခုနှစ် ဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံဥပဒေ၊ ၁၉၇၄ ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေတို့နှင့် နှိုင်းယှဉ်ကြည့်ပါက ၂၀၀၈ ခုနှစ် ဖွဲ့စည်းအုပ်ချုပ်ပုံ အခြေခံဥပဒေသည် “ပအိုဝ်း၊ ပလောင်(တအာင်း)၊ ဓနု၊ ကိုးကန့်၊ နာဂ” ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဒေသနှင့် “၀” ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရတိုင်း ဟူသောစာလုံးသည် ပြဌာန်းချက်တွင် ပါဝင်လာသည်ကို ထူးခြားစွာ တွေ့ရှိ နိုင်ပါသည်။ ဟိုပုံးမြို့နယ်၊ ပင်လောင်းမြို့နယ်၊ ဆီဆိုင်မြို့နယ်များ စုစည်းပြီး ပအိုဝ်းကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရ ဒေသ အဖြစ် ပေါ်ထွန်းလာခဲ့ပြီ ဖြစ်သည်။ ဤသည်များသည် တိုင်းရင်းသား အရေးများကို မျှော်မြင်ပေးသော နိုင်ငံတော် ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများနှင့် သက်ဆိုင်ရာ တိုင်းရင်းသားခေါင်းဆောင်ကြီးများ၏ မျှော်မြင်တတ်သော စွမ်းရည် ပါရမီကြောင့်ပင်ဟု ဆိုနိုင်ပါသည်။ တဖက်တွင်လည်း နယ်မြေဒေသအလိုက် စုစည်းစွာ နေထိုင်ကြသော တိုင်းရင်းသား ပြည်သူများကြောင့်လည်း ဆိုနိုင်ပါသည်။\nယနေ့မြန်မာနိုင်ငံ ဦးတည်လျှောက်လှမ်းနေသည့် လမ်းကြောင်းသည် ၂၀၀၈ ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေဖြင့် မောင်းနှင်သွားစေသည်ကို လူတိုင်းလိုလို သိရှိပြီး ဖြစ်သည်။ တိုင်းပြည်ကို ထုဆစ်ပုံဖော်ရန် ၁၉၉၃ ခုနှစ်မှ ၂၀၀၇ ခုနှစ်အထိ ကျင်းပပြုလုပ်သော အမျိုးသားညီလာခံကြီးတွင် ပအိုဝ်းတိုင်းရင်းသားလူမျိုးများနည်းတူ အခြားသော ညီနောင်တိုင်းရင်းသားဖြစ်ကြသည့် ၀ ၊ ဓနု၊ ပလောင်(တအာင်း)၊ နာဂ၊ ကိုးကန့် တိုင်းရင်းသားတို့သည်လည်း ၎င်းတို့ အမျိုးသားများ ရသင့်ရထိုက်သည့် လူမျိုးရေးဆိုင်ရာအခွင့်အရေးများကို တောင်းဆိုခဲ့ကြသည်။ ညီလာခံ တက်ရောက်သော ပအိုဝ်းခေါင်းဆောင်ကြီးများသည် ပအိုဝ်းလူမျိုးနှင့် ထိုက်သင့်သည့် အခွင့်အရေးကို တောင်းဆိုစဉ်တွင် တောင်ကြီးခရိုင်နှင့် လွိုင်လင်ခရိုင်တို့ကို ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရတိုင်းအဖြစ် စုစည်းပေးရန် အဆိုပြု တင်သွင်းခဲ့သော်လည်း အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် အဆိုမအောင်မြင်ခဲ့ပေ။ ထို့အတူ ဓနု တိုင်းရင်းသားတို့သည်လည်း ကလောမြို့နယ်ကို ဓနုကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဒေသအတွင်းသို့ ထည့်သွင်းရန် အဆိုပြုခဲ့သော်လည်း အဆိုမအောင်မြင်ခဲ့သည်ကို စာရေးသူမှ လေ့လာမိသလောက် သိရှိခဲ့ရပါသည်။ လာမည့်အနာဂတ် တိုင်းပြည်တည်ဆောက်ရေးတွင် တိုင်းရင်းသားလူမျိုးတစ်မျိုးချင်းစီအတွက် အရေးပါသည့် အရာများထဲမှ တစ်ခုသည် ဆက်စပ်နယ်မြေနှင့်ထက်ဝက်ကျော် လူဦးရေဆိုသော အခြေခံစံတစ်ခုကို တိုင်းရင်းသားလူမျိုးတိုင်း သိရှိထားပြီး ဖြစ်ပေလိမ့်မည်။\nနယ်မြေဟုဆိုရာတွင် မူရင်းနယ်မြေခံ တိုင်းရင်းသားတို့ စုစည်းနေထိုင်သော နယ်မြေကို ဆိုလိုပါသည်။ မိမိတို့ ပအိုဝ်းဌာနေတွင် ပအိုဝ်းတိုင်းရင်းသားတို့ အခြေချနေထိုင်လာခဲ့သည့် သမိုင်းစဉ် တစ်လျှောက်ကို ပြန်လည်ရှုမြင်ပါက ယနေ့လို ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ် စီမံခန့်ခွဲပိုင်ခွင့်နှင့် တည်ငြိမ်အေးချမ်းတိုးတက်လာသည့် အခြေအနေ ရရှိလာအောင် အရင်းအနှီး စိုက်ထုတ်ခဲ့ရသည်မှာ အသက်ပေးလှူ ရင်းနှီးခဲ့ရသည့် ခေါင်းဆောင်များနှင့် ပြည်သူတို့၏ အသက်ကို လှေကားအဖြစ် မိုးပေါ်သို့ ထောင်မည်ဆိုက မိုးထိအောင် ထောင်နိုင်သည်အထိ ရှိပေလိမ့်မည်။ ပအိုဝ်းတိုင်းရင်းသားလူမျိုးနည်းတူ အခြားသော ဘ၀တူ ညီနောင် တိုင်းရင်းသားများမှလည်း အသက်ပေါင်း များစွာနှင့် အခက်အခဲပေါင်း မြောက်များစွာ စတေးပြီး ရင်းနှီးခဲ့ရပေလိမ့်မည်။ စွန့်စားမှု ရင်းနှီးမှု မရှိပါက အောင်မြင်မှု မရရှိနိုင်ပေ။ ရင်းနှီးခဲ့သလောက် ထိုက်သင့်သည့် ရလဒ်တော့ ယနေ့အချိန်တွင် အားလုံးမြင်တွေ့ရပြီးဖြစ်သည်။ သို့သော်ကား ပြည့်ဝသည့် ရလဒ်တော့ မဟုတ်သေးပေ။ ရသင့်ရထိုက်သည့် အခွင့်အရေးများ ပြည့်ပြည့်၀၀ ရရှိအောင် မိမိတို့တွင် ပိုင်ဆိုင်ထားသော အရေးအရာများကို ဆက်လက်ထိန်းသိမ်း ကာကွယ်သွားရန်လိုအပ်သလို တဖက်တွင်လည်း ဖြည့်တင်းရန် လိုအပ်သည့် အရေးအရာများကို ဖြည့်စွက်ထားရပေမည်။ မိမိတို့ ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သော အရာများဆိုသည်မှာ မိမိတို့ တိုင်းရင်းသားများ ပိုင်ဆိုင်နေသည့် ဂုဏ်အင်္ဂါရပ်များဖြစ်သော ရိုးရာယဉ်ကျေးမှု၊ ဓလေ့ထုံးတမ်းများ၊ ဘာသာစကား၊ စာပေနှင့် မြေယာများကို ဆိုလိုပါသည်။ တိုးတက်ဖြစ်ထွန်းလာသည့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းအရ လူမျိုးတစ်မျိုး၏ ဂုဏ်အင်္ဂါရပ်များဖြစ်သော ဘာသာစကား၊ စာပေ၊ ရိုးရာယဉ်ကျေးမှုနှင့် ဓလေ့ထုံးတမ်းများ ထိန်းသိမ်းရမည်ကို လူတိုင်း သိရှိထားသော်လည်း မြေယာကို ထိန်းသိမ်းရန် လိုအပ်သည်ကို လူတိုင်း သတိမထားမိကြချေ။ မြေယာသည် အခြားသော အင်္ဂါရပ်များနှင့်မတူ ရောင်းဝယ် နိုင်သောအရာ ဖြစ်ခြင်းကြောင့် ကိုယ့်လူမျိုး၏ အမျိုးသားရေးအတွက် မတွေးတော မစဉ်းစားတော့ပဲ ရောင်းချင်တိုင်းရောင်း၊ ၀ယ်ချင်တိုင်း ၀ယ်ကြတော့သည်။ မြို့ဧရိယာမှသည် ကျေးလက်ဒေသအထိပါ အရောင်းအ၀ယ်ဖြစ်ကြသည်။ မည်မျှထိမြေယာ ရောင်းကြသည်ဆိုလျှင် ယခင်ကာလတစ်လျှောက်လုံးတွင် မိမိတို့မိသားစု ၀မ်းစာဖူလုံရေး အတွက် အလုပ်အကျွေး ပြုပေးသည့် ခြံယာကိုပါမကျန် ရောင်းဖြစ်ခဲ့ကြသည်။ ပအိုဝ်းလူမျိုးတို့သည် တစ်ရွာနှင့် တစ်ရွာ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ကြုံကြိုက်တွေ့ဆုံမိလျှင် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး စကားစမြည် မေးမြန်းပြောဆိုလေ့ရှိကြသည်။ ယနေ့ မြေယာအရောင်းအ၀ယ်ဖြစ်သော ခေတ်တွင် မေးမြန်းပြောဆိုမိသော အကြောင်းအရာအချို့သည် တစ်ဖက်ရွာသားမှ ပြောဆိုမေးမြန်းရာမှာ “ယောက်ဖ အခုနှစ် ဘာသီးနှံ စိုက်နေလဲ?” တစ်ဖက်ရွာသားမှ “အခုနှစ်တော့ တိုင်စိုက်တယ်” တိုင်ဆိုသည်မှာ မြေယာကို အကွက်ရိုက်ပြီး မြေယာခြံယာပေါ်တွင် တိုင်စိုက်ထားသည်ကို ဆိုလိုလေသည်။ နောက် အခြားသောရွာသားများမှ အဆိုပါနည်းတူ တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး စကားစမြည်ပြောကြရာ “ ယခုနှစ် ကြက်သွန်ကို ဘယ်မှာစိုက်မှာလဲ” တစ်ဖက်မှ ပြန်ပြောရာမှာ “ယခုနှစ်တော့ ကားပေါ်မှာပဲ မိုဘိုင်းစနစ်ဖြင့်(ရွေ့လျားမှုစနစ်) စိုက်တော့မယ်” ဆိုလိုသည်မှာ မြေယာကို ရောင်းချပြီး ၀ိတောက်(Without)ကား ၀ယ်စီးလိုက်ခြင်းကြောင့် စိုက်ပျိုးဖို့ရန် မြေယာ မရှိတော့သဖြင့် ကားပေါ်တွင်သာ စိုက်ရတော့မည်ဟု ဟာသအဖြစ် ပြောဆို ဖြစ်ကြတော့သည်”။ ထို့ကြောင့်ပင် မိမိတို့လူမျိုးမှ ပိုင်ဆိုင်သော မြေယာသည် လူမျိုးခြားဆီသို့ လွယ်လင့်တကူ ရောက်ရှိ သွားကြလေတော့သည်။ မိမိတို့ဒေသသို့ အခြားသော လူမျိုးများ ရောက်ရှိလေလေ မိမိတို့ အမျိုးသားအခွင့်အရေးများ ဆုံးရှုံးလာနိုင်လေလေ ဆိုသည်မှာ မုချပင်ဖြစ်ပေမည်။\nပအိုဝ်းလူမျိုးအများဆုံးနေထိုင်သည့် ရှမ်းပြည်နယ်တောင်ပိုင်းသည် ၁၉၉၁ ငြိမ်းချမ်းရေး တည်ဆောက်ပြီးချိန်တွင် တိုးတက်ဖွံ့ဖြိုးလာသော အခြေအနေနှင့် ပွင့်လင်းလာသော ၂၀၁၀ ခုနှစ် ဒီမိုကရေစီစနစ်ကျင့်သုံးလာပြီး နောက်ပိုင်းတွင် မိမိတို့ပအိုဝ်းဒေသသို့ အခြားသော လူမျိုးခြားများမှ ဒေသ တော်တော်များများတွင် မြေယာ ရယူထားပြီး အဆောက်အဦးများကိုပါ တည်ဆောက်နိုင်ခဲ့လေပြီ။ ယခုဆိုရင်ဖြင့် မိမိတို့ဒေသတွင် လူမျိုးခြားတို့သည် အလံတလူလူနှင့် ၀င့်ကြွားစွာ စိုက်ထူနေကြပြီ ဖြစ်သည်။ မြေယာ ရယူထားနိုင်သည့် အခြားသော လူမျိုးခြားများကို အထင်အမြင်မပေးလိုပဲ အားကျရပေမည်။ မြေယာရောင်းချမှု (တနည်း) မြေယာ ထိုးအပ်မှုပြုသော မိမိတို့လူမျိုးသည်သာ အနာဂတ် အမျိုးသားရေးအတွက် မမျှော်မြင်ပဲ ငွေရလိုသော အလိုရမ္မက် ဖုံးလွှမ်းခြင်းကြောင့်ပင် ဖြစ်သည်။ အခြားသော ညီနောင်တိုင်းရင်းသားများသည်လည်း ပအိုဝ်းတိုင်းရင်းသားများနည်းတူ မြေယာများကို အခြားသော လူမျိုးခြားလက်ထဲသို့ လွယ်လင့်တကူ မရောက်ရှိ နိုင်အောင် သင်ခန်းစာယူ စီမံထားသင့်သည်။\nမြေယာသည် သက်ရှိတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော အရာတစ်ခုဖြစ်သည်သာမက လူမျိုးတိုင်းအတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်သောအရာတစ်ခုပင် ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ပင် နိုင်ငံတကာတွင် နယ်နိမိတ်အငြင်းပွားမှုများ မကြာခဏဆိုသလို ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ မိမိတို့မြန်မာနိုင်ငံတွင်လည်း သူ့ဒေသ၊ ကိုယ့်ဒေသကို စစ်ရေးအရ ကျူးကျော်မှုများ အချို့နေရာတွင် ရှိသလို အများစုတွင် စစ်ရေးအရ ကျူးကျော်မှု မပြုကြသော်လည်း အခြားနည်းလမ်းများဖြင့် ၀င်ရောက်မှု ရှိနေပါသည်။ ယနေ့အချိန်သည် စစ်ရေးခေတ် ကျော်လွန်သည့် နိုင်ငံရေးခေတ်သို့ ရောက်ရှိလာပြီ ဖြစ်သည်။ အတိတ်ကာလလို စစ်ရေးကျူးကျော်မှုများ မပြုလုပ်ကြတော့ပေ။ သို့သော် ပျော့ပြောင်းသော စီးပွားရေးပါဝါတစ်ခုကို အသုံးပြုကာ သူ့ဒေသကို ကိုယ့်ဒေသအဖြစ် ရရှိအောင် သူ့ဒေသသည် သူ့လက်ဝယ်တွင် မရှိအောင် ရည်ရွယ်ချက်ကိုယ်စီဖြင့် နိုင်ငံရေးအရ သော်လည်းကောင်း၊ စီးပွားရေးအရ သော်လည်းကောင်း၊ ဘာသာရေးအရသော်လည်းကောင်း စီမံကိန်းအလိုက် ၀င်ရောက်မှုများ ရှိနေသည်ကို ကြည့်တတ်သူက မြင်နေရပေလိမ့်မည်။ ယခုမိမိတို့ ဒေသသို့ အဆိုပါ ဘာသာရေး၊ နိုင်ငံရေးနှင့် စီးပွားရေးအရ ၀င်ရောက်လာမှုများ ရှိနေပြီလော?? မြင်အောင် ကြည့်စေချင်ပါသည်။ အကယ်၍ အဆိုပါ မြေယာများသည် လူမျိုးခြား မြေယာအဖြစ်သို့ ရောက်ရှိသွားပါက သမိုင်းမှ ပြောဆိုသွားသော မိမိတို့လူမျိုး အခြေချ နေထိုင်လာခဲ့သည့် မြေယာပေါ်တွင် နှင်ထုတ်မှုအကြိမ်ကြိမ်နှင့် ဖိနှိပ်မှုအဖုံဖုံကို မခံရလေအောင် အသက်ပေးလှူ ကာကွယ်ပေးခဲ့ကြသည့် အာဇာနည်ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများ၏ အမျိုးသားဂုဏ်အင်္ဂါ တည်ဆောက်ပေးမှုကို မိမိတို့ လက်ထဲတွင်မှ အပျက်ခံမည်လော?? ယခုပစ္စုပ္ပန်ကာလ ဖြစ်တည်လာမှု အခြေအနေအရ မိမိတို့ဒေသသို့ နိုင်ငံရေးအရ၊ စီးပွားရေးအရနှင့် ဘာသာရေးအရ ၀င်ရောက်လာမှုကို သတိမမူ ဂူမမြင်ပဲ လက်သင့်ခံမည်လော?? အနာဂတ် အမျိုးသားနိုင်ငံ တည်ဆောက်မှုတွင် ဆက်စပ်နယ်မြေနှင့် ထက်ဝက်ကျော် လူဦးရေဆိုသည်ကို မျက်ကွယ်ပြုနေမည်လော?? ဟု အမျိုးသား ဂုဏ်အင်္ဂါရပ်များနှင့်အညီ ထိုက်သင့်သော အမျိုးသားရေး အခွင့်အရေးကို လိုလားသော မျိုးချစ်တိုင်းရင်းသား ပြည်သူများကို မေးခွန်းပန်လိုပါသည်။\nအမျိုးသားနိုင်ငံတည်ဆောက်မှု (သို့မဟုတ်) ပြည်ထောင်စုနိုင်ငံတည်ထောင်မှု သမိုင်းတွင် တိုင်းရင်းသားလူမျိုးများအတွက် ထိုက်သင့်သည့်အခွင့်အရေးများ အပြည့်အ၀ မရရှိခဲ့သည်ကို လာမည့် ညီလာခံမှသည် အနာဂတ်ကာလများတွင် ပအိုဝ်းလူမျိုးနှင့်ဘ၀တူ ညီနောင်တိုင်းရင်းသားများအတွက် အခွင့်အရေးများ ရရှိလာအောင် ထိန်းသိမ်းရမည့် ဂုဏ်အင်္ဂါရပ်များကို ထိန်းသိမ်းနိုင်ပါမှ၊ ဖြည့်ဆည်းရမည့် အရာများကို ဖြည့်ဆည်းထားနိုင်ပါမှသာ မိမိတို့ တိုင်းရင်းသားလူမျိုးများဘ၀ မျက်နှာပန်းလှနိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း ဆန္ဒပြုရင်း တင်ပြလိုက်ရပါသည်-\nခွန်ဗန်ထို၊ စမ်းဖက်ရွေ၊ ခွန်ဖြားဗွာခမ်း