အမျိုးသမီးအတွက်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဆက်ဆံဖို့ Clomid ဖို့ Ultimate လမ်းညွှန်\n1 ။ Clomid ကဘာလဲ? ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?2။ Clomid အသုံးပြုခြင်း\n3 ။ Clomid သောက်သုံးသော4။ Clomid ရလဒ်များကို\n5.Clomid တစ်ဝက်ဘဝ6။ Clomid ဘေးထွက်သက်ရောက်မှု\n7 ။ Clomid အကျိုးကျေးဇူးများကို 8 ။ Clomid ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း\n9 ။ ရောင်းရန် Clomid 10 ။ females- (အကျဉ်းချုပ်) တွင်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဆက်ဆံဖို့ Clomid\nClomid ကဘာလဲ? ဒါကဘယ်လိုမျိုးအလုပ်လုပ်သလဲ?\nဆေးသောက် citrate လည်းခေါ် Clomid (50-41-9), အထူးသဖြင့်အမျိုးသမီးမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းအမျိုးအစားများကိုကုသအတှကျအသုံးပွုသောကာပါးစပ်ဆေးဖြစ်ပါတယ်။ တကမ္ဘာလုံးကထိုကဲ့သို့သော Clomidac, clomene, Bemot, Clomi, et al clomifen, Beclom, Blesifen, Biogen, Blesifen, Chloramiphene, ClomHEXAL အဖြစ်အမျိုးမျိုးသောအမှတ်တံဆိပ်အမည်များကိုအောက်မှာစျေးကွက်ဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း၏အသုံးပြုမှု USA တွင် 1967 အတွက်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသုံးပြုမှုများအတွက်အတည်ပြုခြင်းနှင့်အကြံပြုခဲ့သည်။ တိုင်းကျန်းမာရေးစနစ်ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့အပေါ်မရှိမဖြစ်ဆေးဝါးများ '' စာရင်းထဲမှာအညီဒီအလုံခြုံဆုံးနှင့်အထိရောက်ဆုံးဆေးဝါးလိုအပ်နေပါသည်။ ဒါဟာယေဘုယျဆေးဝါးများအဖြစ်တွေ့ရှိရပါတယ်။ Clomid ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ oligo-မျိုးဥထွက်ခြင်းနှင့် anovulation ၏မထှနျးဖြစ်ကြောင်းအမျိုးသမီးတွေအတွက်အများအပြားမျိုးဥထွက်သော induction အခြားနည်းလမ်းအကြားဖြစ်ပါသည်.\nဒါကြောင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိပြီးတစ်လမ်းအတွက်ဆေးဝါးလုပ်ငန်းဆောင်တာအီစရိုဂျင်၏အဆင့်ဆင့်နိမ့်ဖြစ်ကြောင်းစဉ်းစားခြင်းနှင့်ဤအရပ်မှမဟုတ်ရင် FSH လျှို့ဝှက်ချက်အဖြစ်လူသိများဟော်မုန်းကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ luteinizing ဟော်မုန်း LH သို့မဟုတ် follicles မြှင့်တင်ရန်အတွက် pituitary gland ကိုဖြစ်စေသည်။ ဓာတ်လှေကား FSH အဆင့်ဆင့်တဦးတည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုကြက်ဥ follicles ကြောင်းဖွံ့ဖြိုးသို့မဟုတ်မျိုးဥထွက်ထုတ်လုပ်ပါလိမ့်မယ်ထုတ်လုပ်ရှိသည်ဖို့အတွက်သားဥအိမ်လှုံ့ဆော်ခြင်း။ အခြားတစ်ဖက်တွင်မြင့်မား LH အဆင့်ဆင့်မျိုးဥထွက်လှုံ့ဆော်ခြင်း။\nClomid (50-41-9သူတို့အပိုဆောင်းအထူးပြုစောင့်ရှောက်မှုများအတွက်မွေးဖွားအထူးကုစစ်ဆေးတစ်ဦးသို့မဟုတ်နှစ်ဦးကိုရည်ညွှန်းမတိုင်မီ) ငါးဆယ်ကျော်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီများသမားနှစ်သို့မဟုတ် OB-GYNs များအတွက်သညျဟုထငျ oldsters အကြားတစ်ဦးကောင်းစွာ-ကြိုက်တယ်အခြားရွေးချယ်စရာဖြစ်လေ့ဆေးသောက် citrate သတ်မှတ်ပေးခဲ့သည်။ တချို့က General အထူးကုလည်းဆေးသောက် citrate စည်းကြပ်။ ဤသည်ဆေးသည်အဘယ်သူ၏သားဥအိမ်စနစ်တကျ (မူလတန်း pituitary သို့မဟုတ်လိင်ဂလင်းပျက်ကွက်) ကြက်ဥကိုမဖန်တီးမင်းသမီးများအတွက်အကြံပေးသည်မဟုတ်။\nAnnular ဇီဝကမ္မပြည်နယ်, အလုပ်မဖြစ်သွေးထွက်, amenorrhea, အလယ်တန်း amenorrhea, gonadotrophic ၏နှောင့်အယှက်များဖော်ထုတ် Post-တားဆေး amenorrheas, galactorrhoea, polycystic သားဥအိမ်၏ syndrome ရောဂါ, Chiari-Frommel ဒေနာ, Steroid တစ်မျိုးဟော်မုန်းမလုံလောက်, oligospermatism, ထို endocrine ဂလင်း၏လည်ပတ်။ ဆေးသောက် citrate မကြာခဏအောက်ပါပြဿနာများကိုမဆိုရှိကိုယ်ဝန်ဆောင်ကုလသမဂ္ဂအေဂျင်စီတိုက်တွန်းဖို့ကြိုးစားနေတဲ့သူတွေအတွက်အသုံးဝင်သည်:\nမမှန်မျိုးဥထွက်: ကသူမ ovulating ဖြစ်ပါတယ်တစ်ချိန်ကသူမသေချာသောမဖွစျနိုငျ သို့ဖြစ်. မညီမညာဖြစ်နေသောအမျိုးသမီးတစ်ဦးရဲ့သံသရာဧရိယာယူနစ်တစ်ကြိမ်ပဋိသန္ဓေ ယူ. မှဒုက္ခပါပဲ။ ထိရောက်သောပြီးတာနဲ့ဆေးသောက် citrate ၏အသုံးချပုံမှန်လိင်ဆက်ဆံမှုသို့မဟုတ် Intrauterine သုက်အဘို့အခွင့်တစ်ခုသေချာ ovulatory တုံ့ပြန်မှုထုတ်လုပ်သင့်၏။\n"အမျိုးသား Factor" ကလေးမွေးဖွားပြဿနာများကို: အရည်ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့အရည်အသွေးနဲ့ရှုပ်ထွေးရှိပါတယ်တခါ, ပုံမှန်အားဖြင့်သင့်ရဲ့ဆေးပညာဆိုင်ရာ Practitioner ဇီဝကမ္မအခြေအနေအလားအလာတိုးမြှင့်ဖို့ Intrauterine သုက်အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဆေးသောက် citrate မကြာခဏအမျိုးသမီး၏သံသရာနှင့်အတူသုက်၏ယာယီအစီအစဉ်လွယ်ကူချောမွေ့စေရန်နေသားတကျပါပဲ။\nUnexplained မျိုးမပွားနိုင်ခြင်း: ဆေးသောက် citrate conjointly သို့သော်နေဆဲဧရိယာယူနစ်ကိုယ်ဝန်ရယူလုပ်ရတဲ့ရှိခြင်း, တစ်ဦးကိုအကုန်အစင်ရိုးရာမွေးဖွားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခဲ့ကြကြောင်းကျန်းမာနုပျိုစုံတွဲများအတွက်ဇီဝကမ္မအခွအေနေနှုန်းထားများတိုးမြှင့်အတွက်ထိရောက်သောဖြစ်ပြခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။\nဒါဟာတိုင်းအသစ်ကကုသမှုသံသရာမတိုင်မီမည်သည့်အရေးပါကျန်နေတဲ့လိင်ဂလင်းပျတိုးဖယ်ဖို့ AN ultrasound စာမေးပွဲဖျော်ဖြေဖို့အကြံပေးမဟုတ်ပါဘူး။\nClomifene conjointly သူတို့အားကွဲပြားခြားနားသောပုံစံများ၏အောင်မြင်မှုနှုန်းချဲ့ထွင်ဖို့မတူညီတဲ့မော်တာ-ကူညီ General နည်းပညာကိုအသုံးပြုထားပြီး\nClomifene ပုံမှန်အားအန်ဒရိုဂျင်ဟော်မုန်းအစားထိုးကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ရန်နောက်ထပ်အဖြစ် eunuchoidism ၏ကုသမှုအတွက်အသုံးပြုသွားမည်ဖြစ်ပါသည်။\nသောက်သုံးသောပုံစံ: ဆေးလုံး ndc 0068-0226-30: 50 သုံးဆယ်၏ပုံးအတွက် Tablet MG\ntablets, အဖြူ, ယူနစ်အလင်းဆုံ၌ရှိကြ၏သွင်းယူနှင့်ဆေးသောက် citrate ငါးဆယ် debussed ။\nထိန်းချုပ်ထားအပူချိန် 59-86 ° F ကိုမှာ Store ကတက်ဘလက် (15-30 ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်) ။ အပူ, အလင်းနှင့်အလွန်အကျွံ wetness နှင့်ပိတ်ထားသောကွန်တိန်နာအတွင်းစတိုးဆိုင်ကနေကာကှယျ။\nဆေးသောက် citrate ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအတွက်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများ၏ workup နှင့်ကုသမှုဆေးဘက်ဆိုင်ရာအထူးသို့မဟုတ် endocrine မမှန်၏စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်အဟောင်းကိုဆေးသမားတို့ကကြီးကြပ်ခံရဖို့သင့်၏။ လူနာတွေဆေးသောက် citrate တစ်ခုတည်းကိုသာရသောအခါသတိထားအဖြေရှာတဲ့ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနှင့်အတူကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်ဘို့ရွေးကောက်ခံရဖို့သင့်၏။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏အစီအစဉ်ကြိုတင်ပုံနှိပ်ခံရဖို့သင့်၏။ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှု၏ပန်းတိုင်မှအဆီးအတားဆေးသောက် citrate မစတင်မီဖယ်ထုတ်လိုက်သို့မဟုတ်လုံလောက်စွာကုသရပါမည်။ အဆိုပါကုထုံးရည်မှန်းချက်အလားအလာအန္တရာယ်များနှင့်အတူဟန်ချက်ညီအောင်ထိန်းနှင့်လူနာ et al နှင့်အတူဖော်ပြခဲ့တဲ့ခံရဖို့သင့်၏။ တစ်ဦးဇီဝကမ္မအခွအေနေ၏အရေးယူဆောင်ရွက်မှုအတွင်းသက်ဆိုင်ရာ။\nရွေးကောက်တော်မူသောလူနာများ၏ကုသမှုငါးရက်များအတွက်, အတူနေ့စဉ်ကော်ဖီထိုး, ငါးဆယ်မီလီဂရမ် (1 တက်ဘလက်) ကိုစတင်ရန်, သင့်၏။ အဆိုပါသောက်သုံးသောကုလသမဂ္ဂအေဂျင်စီသိသိငါးဆယ်မီလီဂရမ်ဆေးသောက် citrate တုံ့ပြန်ထုတ်ရန်ပါဘူးသူတွေကိုလူနာအတွက်တစ်ခုတည်းကိုသာချဲ့ကားပြောဆိုမှုများခံရဖို့သင့်၏။ အဆိုပါ pituitary ဟော်မုန်းမှအစွန်းရောက် sensitivity ကို polycystic Ovary syndrome ရောဂါနှင့်အတူလူနာလိုပဲသံသယရှိလျှင်တစ်ဦးကကော်ဖီအစဉျအမွဲအရေအတွက်သို့မဟုတ်အရှည်ကုသမှုသင်တန်းအထူးသဖြင့်အကြံပေးသည်။\nအဆိုပါလူနာတိုင်းကုသမှုသံသရာအကြားဇီဝကမ္မအခြေအနေလိင်ဂလင်းပျတိုး, ဒါမှမဟုတ် cyst ဖွဲ့စည်းရေးထုတ်ပယ်ဖို့ fastidiously အကဲဖြတ်ခံရဖို့သင့်၏။\nprogestin-သွေးဆောင်သွေးထွက်စီစဉ်ထားခြင်းသို့မဟုတ်အလိုအလျောက်အမျိုးသမီးပြည်တွင်းရေးမျိုးဆက်ပွားအင်္ဂါသွေးလွန်ဆေးကုသမှုမတိုင်မီဖြစ်ပျက်မှန်လျှင်, ငါးရက်များအတွက်နေ့စဉ်ငါးဆယ်မီလီဂရမ်၏အစီအစဉ်တွင်စတင်ခဲ့ပြီးခံရဖို့်၏သို့မဟုတ်သံသရာ၏ပဉ်စမနေ့နှင့်စပ်လျဉ်း။ အကယ်. ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစောင့်ရှောက်မှုကိုလည်းစိတ်ရှည်ကုလသမဂ္ဂအေဂျင်စီအဘယ်သူမျှမမကြာသေးမီအမျိုးသမီးပြည်တွင်းရေးမျိုးဆက်ပွားအင်္ဂါသွေးလွန်ရှိခဲ့ပါတယ်အတွင်းမည်သည့်အချိန်တွင်စတင်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအော်ဂဲနစ်ဖြစ်စဉ်ကိုဒီထိုးမှာဖြစ်ပျက်ပြီးတာနဲ့မရှိအားသာချက်ကုသမှုသံသရာဆက်ခံအတွက်ဆေးထိုးတိုးမြှင့်ဖို့ရှိပါတယ်။\nတစ်ဦးအော်ဂဲနစ်ဖြစ်စဉ်ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှု၏အဓိကသင်တန်းတစ်ကြိမ်ဖြစ်ပေါ်ဖို့မထင်ပါဘူးဆိုရင်, ငါးရက်များအတွက်နေ့စဉ်တရာ (နှစ်ခုငါးဆယ်မီလီဂရမ်ဆေးပြားတဦးတည်းကိုနေ့စဉ်ထိုးအဖြစ်ပေးထားကြသည်) ၏ဒုတိယသင်တန်းညှတျသငျ့သညျ။ ယခင်တစျခုတကြိမ်ကြိုတင်ကာကွယ်မှုများဧရိယာယူနစ်သားဖွား၏ရှေ့မှောက်တွင်ဖယ်ထုတ်ခေါ်ဆောင်သွားတစ်ချိန်ကဒီသင်တန်းလည်းအဖြစ်အစောပိုင်းရက်သုံးဆယ်ပတ်လုံးအဖြစ်စတင်နိုင်ပါတယ်။ တရာမီလီဂရမ် / နေ့ငါးရက်များအတွက်ဝေးဘက်မှာဆေးကုသမှု၏ဆေးထိုးသို့မဟုတ်ကာလတိုးမြှင့်အကြံပေးသည်မဟုတ်။\nဘယ်တုန်းကမှစွန်မှလူနာအများစုမှာကုလသမဂ္ဂအေဂျင်စီဧရိယာယူနစ်စီမံကိန်းရေးဆွဲခြင်းဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှု၏အဓိကသင်တန်းတစ်ကြိမ်, အရှင်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ အဆိုပါအော်ဂဲနစ်ဖြစ်စဉ်ကိုဆေးဝါးကုသစောင့်ရှောက်မှုသုံးခုသင်တန်းများတခါပေါ်ပေါက်မပါဘူးဆိုရင်, ဆေးသောက် citrate နှင့်အတူအပိုဆောင်းကုသမှုအကြံပေးသည်မဟုတ်လည်းလူနာ reevaluated ခံရဖို့သင့်၏။ သုံး ovulatory တုံ့ပြန်မှုဖြစ်ပေါ်နေလျှင်, သို့သော်သားဖွားအောင်မြင်နိုင်ခြင်းမရှိသေးပေ, အပိုဆောင်းကုသမှုအကြံပြုသည်မဟုတ်။\nဆေးသောက် citrate အလီလီ (အမွှာသို့မဟုတ်သုံးမွှာပူး ... တစ်ခါတစ်ရံထက်ပို) ရတဲ့သင့်ရဲ့ဖြစ်နိုင်ခြေ, မျိုးစုံကြက်ဥရိနာစွဲစေပါတယ်ကတည်းကတက်တတ်၏။ တွဲဖက်တတ်ကျွမ်းနားလည်တဲ့ကလေးမွေးဖွားအထူးကုကုလသမဂ္ဂအေဂျင်စီတွေနဲ့ Operating မှန်ကန်သောထိုး Higher-အလို့ငှာအလီလီ၏အခွင့်အလမ်း minimize လုပ်ပြဌာန်းထားပြီးဖြစ်ပါသည်။\nIVF အကောင်းဆုံးမိခင် / ကလေးရလဒ်များအဘို့သားဖွားနှုန်းကလေးအရေအတွက်ကန့်သတ်ဘို့အခြား technique ကိုဖြစ်ပါတယ်။\nကအော်ဂဲနစ်ဖြစ်စဉ်ကိုလှုံ့ဆော်ဖို့ကပါဝင်ပတ်သက်သည့်အခါ, ဆေးသောက် citrate မယုံကြည်နိုင်လောက်အောင်ကုလသမဂ္ဂအေဂျင်စီအသုံးပြုမိန်းကလေးများအကြမ်းဖျင်း eightieth အတွက်ရင့်ကျက်ကြက်ဥရိနာစွဲမှဦးဆောင်အနိုင်ရနေသည်။\nမကြာသေးမီကသင်ဆေးသောက် citrate ရပ်ဆိုင်းတော့မယ်ဆိုရင်အဲဒီသင်ရုံသင့်ရဲ့နောက်ဆုံးထိုးတစ်ချိန်ကကျွမ်းကျင်မှုရှိနေဆဲဟုရှုထောင့်နေ့ရက်ကာလအဘို့သက်ရောက်မှု (သို့မဟုတ်ယူဆရရက်သတ္တပတ်) ငှါအခွင့်အလမ်းရှိပါတယ်။ ဤရွေ့ကားရှိနေဆဲဟုရှုထောင့်ဆိုးကျိုးများဆေးသောက် citrate နှင့်၎င်း၏ metabolites နေဆဲကြောင့်ဖျက်သိမ်းရဲ့သို့သော်ရှည်လျားရှေ့၌သင်တို့စနစ်နှင့်အံ့ဩအတွက်ဖြစ်သင့်သည်ဟုသံသယရန်သင့်အားဦးဆောင်လမ်းပြပါလိမ့်မယ်။ သို့သော်တာရှည်ဆေးသောက် citrate ဖြစ်ကောင်းသင့်ရဲ့နိုင်ရန်အတွက်ဆက်လက်တည်ရှိသွားကြည့်ဖို့, ကငါးမှခုနစ်ရက်ပေါင်း၎င်း၏ဖျက်သိမ်းရေးဝက်ဘဝကိုစဉ်းစားရန်လိုအပ်သည့်ပါပဲ။\nဒီငါးခုနစ်နေ့ဖျက်သိမ်းရေး Clomid ဝက်ဘဝ ကစောင်ရေကနေဆေးသောက် citrate ဆေးထိုး၏ငါးရာစေ့ဖယ်ရှားပစ်ရန်သင့်ဗိုလ်လုပွဲထိုးတစ်ချိန်ကအပြည့်အဝတပတ်နီးပါးတက်ယူမယ့်ရဲ့ဆိုလို။ ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့နောက်ဆုံးထိုးကတည်းကရက်သတ္တပတ်ရဲ့ဆိုသော်ငြား - ကြောင်းဆေးသောက် citrate ထိုကဲ့သို့သောအချိန်ကြာမြင့်စွာဖျက်သိမ်းရေးဝက်ဘဝကိုသိရှိ, သင်ကသင့်ရဲ့ system ကိုဆဲမယ့်ကြောင်းကိုသင်၏ထင်ကြေးအတွက်မှန်ကန်သောဖြစ်လိမ့်မယ်။ ပျမ်းမျှအားတွင်, ကလုံးဝသင့် system ကနေဆေးသောက် citrate ပပျောက်ဖို့နှစ်ဆယ်အကြား seven.5 နှင့် 38.5 ရက်ပေါင်းယူပါလိမ့်မယ်; အကြောင်းကိုလေးယောက်မှခြောက်ပတ်က\nအခွားသောအစီရင်ခံစာများ Clomid ရဲ့ထက်ဝက်-ဘဝဆေးသောက် citrate သင့်ရဲ့နောက်ဆုံးထိုးတစ်ချိန်ကအထိတကျိပ်တပါးသောပတ်သင့် system အတွက်စောင့်ရှောက်စေခြင်းငှါ, ဆိုလိုတာကအကြောင်းကိုနှစ်ပတ်အတွင်း (14 ရက်ပေါင်း), ကြောင်းကိုမှတ်တမ်းတင်။ အများစုမှာအသုံးပြုသူများကဆေးသောက် citrate သူတို့ရဲ့နောက်ဆုံးကုသမှုတစ်ကြိမ်တစ်ဦးနှင့်သုံးလအကြားလှည့်ပတ်နေမျှော်လင့်ထားသင့်၏။ ဆေးသောက် (~ 62%) နှင့် zuclomiphene (~ 38%): ဒါဟာဆေးသောက် citrate မျိုးစုံ isomers ၏ဖွဲ့စည်းကြောင်းသတိပြုသင့်၏။\nအဆိုပါ zuclomiphene ဓာတုဒြပ်ပေါင်း၏သိသိသာသာပိုရှည်ဖြစ်ပါသည်သော်လည်းအဆိုပါဆေးသောက်ဓာတုဒြပ်ပေါင်းများ၏ဖျက်သိမ်းရေးဝက်အသက်, နှစ်ဆယ်လေးနာရီမှာ Calculator ဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ zuclomiphene အစိတ်အပိုင်း Clomid ရဲ့ဖျက်သိမ်းရေး၏တိုးချဲ့သက်တမ်းအတွက်ထိုက်ဖြစ်ပါတယ်သော်လည်းအဆိုပါဆေးသောက်မဲဆန္ဒနယ်အတွက်ဖျက်သိမ်းမဟုတ်တဦးတည်းရက်သတ္တပတ်ဖြစ်ပါတယ်။ Zuclomiphene ပမာဏထက်ဝက်တစ်ဒါဇင်ရက်သတ္တပတ်တစ်ချိန်ကမစင်ကြယ်သောမစင်အစီရင်ခံကြသည်ကိုကောင်းစွာဆေးသောက် citrate နိဂုံးပိုင်း၏တစ်လတစ်ကြိမ် plasma အတွင်းပုံရသည်နှင့်ခြေရာကောက်\nဆေးသောက်တစ်ချိန်ကအသုံးပြုသူတစ်ဦး၏နောက်ဆုံးထိုးလေးတကျိပ်တပါးရက်သတ္တပတ်တစ်ယုတ်အဘို့အစောင်ရေ၌တည်သော်လည်း, အားလုံးမဟုတ်အသုံးပြုသူများသည်တစ်ဦးနှင့်ဆင်တူအရှိန်အဟုန်မှာမူးယစ်ဆေးပပျောက်နိုင်။ အချို့သောအသုံးပြုသူများသည်အခြားသူများကိုနေတုန်းပဲခြောက်ပတ်အတွင်းတစ်ချိန်ကပလာစမာစောင်ရေအတွက် zuclomiphene ရှိသင့်သော်လည်း enclomiphene နှင့် zuclomiphene, (အတွင်းပေမယ့်ခြောက်ပတ်အတွင်း) ပျမ်းမျှထက်မြန် isomers ဖယ်ရှားပစ်ပါလိမ့်မယ်။ ဆေးသောက်၏ဖျက်သိမ်းရေးမြန်နှုန်းအတွက် Inter-တစ်ဦးချင်းစီမူကွဲထိုကဲ့သို့သောတစ်ဦးချင်းစီအချက်များ, သောက်သုံးသောနှင့်အုပ်ချုပ်ရေးသက်တမ်းအဖြစ် variable တွေကိုအားဖြင့်ရှင်းပြခဲ့နိုင်ပါသည်။\nနှစ်ဦးကမင်းသမီး, တစ်ချိန်တည်းမှာစောစောကသူတို့ menial ကြောင်သံသရာ၌ငါးရက်ဆက်တိုက် 50 မီလီဂရမ်ဆေးသောက်သုံးစွဲပေလိမ့်မည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာတဦးတည်းအသုံးပြုသူပိုမိုမြန်ဆန်အခြားထက်မူးယစ်ဆေးပပျောက်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါဟာအပေါငျးတို့သတစ်ဦးချင်းစီ '' ခန္ဓာကိုယ်အစှမျးသတ်တိပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အခြားသူများမူးယစ်ဆေးတိုတောင်းတဲ့ကာလအတွင်းမြုံလိမ့်မည်နေစဉ်အချို့သောအသုံးပြုသူများသည်များအတွက်မူးယစ်ဆေးဝါးကြာကြာအဘို့အတက်ကြွနေဖို့နိုင်ပါတယ်။\nမျိုးရိုးဗီဇ: ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစာပေဆေးသောက်အထူးကြပ်မတ်ပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုဇီဝြဖစ်ခြင်းကိုသည်းခံကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ယင်း၏ဇီဝြဖစ်အဘို့အဖြေအတိအကျကိုပြည်တွင်းရေးကိုယ်တွင်းကလီစာတွေကိုလမ်းကြောင်း elucidated ကြသည်မဟုတ်သော်လည်းတစ်ဦးပြင်းထန်အခန်းကဏ္ဍယုံကြည်သည့်ချန်နယ်တစ်ခု CYP2D6 (cytochrome P450 2D6) ၏သောကွောငျ့ဖွစျသညျ။\nအဆိုပါမူးယစ်ဆေးဝါးများလျှင်မအပေါင်းတို့၏အများစုသင်အသုံးပြုနိုင်ပုံကိုပေါ် မူတည်. မိမိတို့၏လက္ခဏာနှင့်သူတို့၏, အားနည်းချက်တွေရှိသည်။ ဥပမာ, အလွဲသုံးစား, ဒါမှမဟုတ် overdosed လျှင်, Clomid ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုအကွာအဝေးဖွံ့ဖြိုးဆဲ၏အန္တရာယ်မှာအသုံးပြုသူများအထားနိုင်ပါတယ်။ သို့သော်အချို့ရှိပါတယ် Clomid ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ အရာပုံမှန်ဖြစ်ကြပြီးအချိန်တိုအတွင်းအတွင်းပျောက်ကွယ်သွားနိုင်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏ဆရာဝန်များကသတ်မှတ်ထားသည့်ထက်မြင့်မားဆေးညွှန်းယူသည့်အခါအခြားတစ်ဖက်တွင်, သင်ပိုမိုဒီတော့အဆင့်မြင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုခံစားရပေလိမ့်မည်။ ပါဝင်သည် Clomid အသုံးပြုသူများသည်အကြားဘုံဖြစ်ကြောင်းအဆိုပါဘေးထွက်ဆိုးကျိုး;\nသားအိမ် Hyperstimulation Syndrome\nသို့သော်ပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေရှိပါတယ်, ဒါပေမဲ့သူတို့သာသင်မူးယစ်ဆေးယူပုံကိုပေါ် မူတည်. ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ပြောင်းပြန်လူ့ခန္ဓာကိုယ်စနစ်ကအစသင်က Clomid ယူပြီးပြီးနောက်တွေ့ကြုံခံစားရာ၏သိသာထင်ရှားသောပစ်မှတ်ဖြစ်ပါတယ်။ တချို့လူတွေကသူတို့ကသတ်မှတ်သို့မဟုတ်အောက်ပိုင်းဆေးညွှန်းယူလျှင်ပင်ပြင်းထန်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုခံစားရပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်တော်တို့ဟာအမြဲတမ်းသူတို့ကဒီမူးယစ်ဆေးကိုယူပြီးခင်ဆေးစစ်ခံယူဖို့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ဖောက်သည်အကြံပေးဒါကြောင့်ပါပဲ။ အမှု၌သင်တို့သည်ဤဆိုးကျိုးများမဆိုတွေ့ကြုံခံစား, သင်ချက်ချင်းဆေးကုသရှာအံ့သောငှါသင့်သည်,\nသင်တို့သည်လည်းအမှုအရာကမှားသွားလျှင်, Clomid မျိုးစုံကိုယ်ဝန်ဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်မမှတ်သားသင့်တယ်။ ဒီထုတ်ကုန်တွေကိုအသုံးပြုတဲ့အခါသင်အမွှာနှင့်သင်သုံးမွှာပူးသို့မဟုတ်မြင့်မားသောအမိန့်အရလိမ့်မည်ဟုတစ် 7% အခွင့်အလမ်းရလိမ့်မည်အကြောင်းကို 0.5% နှင့်အတူကိုယ်ဝန်ရနိုင်မယ့်မြင့်မားတဲ့အခွင့်အလမ်းရှိပါတယ်။ ဒါဟာသင်ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ဆရာဝန်စကားပြောအန္တရာယ်ဆွေးနွေးရန်နှင့်သင်တို့ကိုလည်းအမွှာသို့မဟုတ်အကွိမျမြားစှာသယ်ဆောင်ရန်မထိုက်မတန်လျှင်ဆုံးဖြတ်ရန်ကြောင်းပညာရှိဖြစ်၏။ သငျသညျကိုယျဝနျဆောငျရဖို့အဆင်သင့်မဟုတ်ခဲ့လျှင်, ကအနီးကပ်စောင့်ကြပ်ကြည့်ရှုခံယူဖို့ပညာရှိဖြစ်၏။\nClomid အသုံးမပြုခင်, သင်က၎င်း၏ပါဝင်ပစ္စည်းများမဆိုနဲ့မတညျ့သို့မဟုတ် hypersensitive မစပ်ဆိုင်ကြောင်းကိုသေချာပါစေ။ သင်ပထမဦးဆုံးသင့်ရဲ့ဆရာဝန်စကားပြောသင်သုံးစွဲဖို့မထိုက်မတန်ရှိမရှိအပေါ်ကျွမ်းကျင်သူအကြံပေးချက်ကိုသငျသညျကွကုနျအံ့နိုင်ပါတယ်။ ဤနည်း, ဤဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမဆိုရတဲ့၏အန္တရာယ်မှာကိုယ့်ကိုကိုယ်ချပြီးရှောင်ရှားနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင်သင်အကြံပြုသောက်သုံးသောကိုလိုက်နာကြောင်းသေချာပါစေ။\nမှန်ကန်စွာဒီထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုပါကရန် hypersensitive မဟုတ်သောမိန်းမတို့အဘို့, မျှော်လင့်ထားရန်အလားအလာအကျိုးကျေးဇူးများကိုအများကြီးရှိပါတယ်။ စဉ်အတွင်းနှင့်အများဆုံးပျော်မွေ့ရန်သင့်အဘို့သင့် Clomid သောက်သုံးသောပြီးသွားပြီးနောက်, သငျသညျရှေ့တျော၌သင်၏ဆရာဝန်ပါဝင်သေချာအောင်လုပ်ပါ Clomid အကျိုးကျေးဇူးများကို. Clomid အောက်ပါအတိုင်းကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏သောအသုံးပြုသူများအတွက်အကျိုးကျေးဇူးများအမျိုးမျိုးကမ်းလှမ်း;\nဒါဟာကုန်ကျစရိတ်ထိရောက်သောဖြစ်ပါသည် - ဒီမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိုကုသ၏အများဆုံးတတ်နိုင်နည်းလမ်းများကြားတွင်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုကဲ့သို့သော IVF ကဲ့သို့သောအခြားအစီအမံနှိုင်းယှဉ် Clomid ၏ကုန်ကျစရိတ်ဆုံးသောဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကိစ္စများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခဲ့ကြသူတစ်ဦးချင်းစီအတွက်အသက်ကို-ချွေတာပေမယ့်ရန်ပုံငွေပြတ်လပ်မှုကြောင့်မရှိခြင်းကုသမှုအဖြစ်ရောက်လေပြီ။ အသုံးပြုသူများအနေရကြောင်းအဆိုပါရလာဒ်များသုံးစွဲပိုက်ဆံ၏တန်ဖိုးကိုကျော်လွန်။\nဒါဟာတစ်ဦးပါးစပ်ဆေးဖြစ်ပါသည် - ခံတွင်းဆေးအတော်လေးလွယ်ကူသည်နှင့်နိမ့်ဆုံးနာကျင်မှုမှာပါရှိပါတယ်။ ဤသည်စူပါထိုးဖောက်ဖြစ်နိုင်သည့်အသုံးပြုသူများကိုအပေါင်းတို့သည်မိမိတို့ကိုယ်ခန္ဓာကိုကျော်တစ်ခါသုံးဆေးထိုးအပ်ထားရန်ရှိသည်ဘယ်မှာထိုး, မတူပဲဖြစ်ပါတယ်။ Clomid ထိုကဲ့သို့သောပြဿနာများမှအမြိုးသမီးမြားကိုကယ်တင်သောအနည်းငယ်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။\nတစ်ဦးကမူလတန်းစောင့်ရှောက်သူများကသတ်မှတ်နိုင်သည် - သတငျးကောငျးသင်တစ်ဦး Clomid ဆေးညွှန်းအရတစ်ဦးမျိုးဆက်ပွားအထူးကုသွားရောက်ကြည့်ရှုရန်မလိုပါကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာသင်အနီးကိုမဆိုမျိုးဆက်ပွားအထူးကု၏မသိရပါဘူးအထူးသဖြင့်ရှိလျှင်, အဆင်ပြေပိုကောင်းစေပါတယ်။ ဒါဟာအချိန်ချွေတာဖြစ်ပြီး, အကောင်းဆုံးကိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသင်အသုံးပြုမှု၏အကြံပြုလမျးညှနျခကိုလိုက်နာပေးသုံးစွဲဖို့ဘေးကင်းလုံခြုံဖြစ်ပါတယ်။\nအနည်းငယ်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးနှင့်အတူကြွလာ - မှန်ကန်စွာအသုံးပြုခဲ့လျှင်မူကား, Clomid မျှဘေးထွက်ဆိုးကျိုးမှအနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ သင်သည်မည်သည့်ရခဲ့လျှင်, ထိုသူတို့အသုံးပြုမှုပျစဲပြီးနောက်သို့မဟုတ်သင့်ခန္ဓာကိုယ်သက်ရောက်မှုဖို့အသုံးပြုရရှိပြီးနောက်ခဏသွားဦးမည်သာပျော့သူများဖြစ်ကြ၏။ ဒါ့အပြင်သင်ပိုကောင်း Clomid ရလဒ်များကိုများအတွက်အရည်အသွေးထုတ်ကုန်ရကြောင်းသေချာစေရန်တစ်ဦးဂုဏ်သိက္ခာရှိတဲ့ထုတ်လုပ်သူသို့မဟုတ်ပေးသွင်းထံမှမူးယစ်ဆေးဝါးကိုဝယ်ဖို့သတိရပါ.\nဒီထုတ်ကုန်မတိုင်မီအသုံးပြုခဲ့ကြသောသူတို့ထံမှများစွာသောအပြုသဘောဆောင်ပြန်လည်သုံးသပ်ချက်များနှင့်အဆင့်သတ်မှတ်ချက်များကိုလက်ခံရရှိခဲ့သည်။ အသုံးပြုသောသူတို့၏တစ်ဦးကအများကြီးသူတို့အစာရှောင်တွေ့ကြုံသူကပြောပါတယ် Clomid ရလဒ်များကို, သူတို့ထုတ်ကုန်၎င်းတို့၏အလောင်းများကိုဖို့တုံ့ပြန်ပုံကိုတအံ့တသြခဲ့ကြသည်။ အမျိုးသမီးအများစုကအခြားသူများကိုမမှန်သံသရာရတဲ့ခဲ့ကြသည်များနှင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်မရနိုင်နေချိန်တွင်သူတို့ကာလလွဲချော်ခဲ့သည်ဟုဆိုသည်, ဒါပေမဲ့သူတို့ကဒီစိတ်ကူးဆေးဝါးအကြောင်းကိုလေ့လာသင်ယူသည်အထိပြုလုပ်ခဲ့သည်။ ဒါ့အပြင်သူတို့ထဲကအများစုဟာအသုံးပြုမှုကိုအပြီးသုံးလအတွင်းရလဒ်များကိုတယ်။\nသူတို့ထဲကတစ်ဦးအနည်းငယ်ခေါင်းကိုက်ခြင်း, ပျို့, ဝမ်းလျှောခြင်း, အန်၏ညည်းညူပေမယ့်တကယ်သူတို့ကမူးယစ်ဆေးအပေါ် overdosed နှင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုသူတို့အသုံးပြုမှု rectified ညာဘက်အပြီးရပ်တန့်ကြောင်းဝန်ခံခဲ့ပါသောသူတို့၏အမျိုးအပါဆုံး။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, Clomid နဲ့မကောင်းတဲ့အတှေ့အကွုံရှိခြင်း၏တိုင်ကြားသူအသုံးပြုသူအများစုသူတို့တစ်တွေဆေးစစ်ခံယူခြင်းမရှိဘဲမူးယစ်ဆေးသုံးဝန်ခံကြပါပြီ။ ဒါဟာကွဲပြားခြားနားသောအသုံးပြုသူများထံမှရောထွေးတုံ့ပြန်မှုများနှင့်သုံးသပ်ချက်များကိုအရတစ်ဦးဆေးဝါးထုတ်ကုန်များအတွက်ပုံမှန်ပါပဲ။ ယေဘုယျအားဖြင့် Clomid အမျိုးသမီးမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဖြစ်ပွားမှုကိုကုသများအတွက်အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဆေးဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါကောင်းသောအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုသင်ကတစ်ဦးပါးစပ်မူးယစ်ဆေးရဲ့ကတည်းကပုံမှန်ထိုးခံရဖို့ရှိသည်မည်မဟုတ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင်ပင်အချို့သောအသုံးပြုသူများသည်သောက်သုံးသောသာသုံးလအကြာကိုယ်ဝန်ဆောင်ရတဲ့သတင်းပို့နေတဲ့တိုတောင်းသောကာလအတွင်း၌ရလဒ်များကိုကြုံနေရလည်းစတင်ပါ။\nကာယဗလလေ့ကျင့်ခြင်းအဘို့အ testosterone decanoate ဖို့ Ultimate လမ်းညွှန်(အသစ်တစ်ခုကို browser tab မှာဖွင့်လှစ်)\nအခုဆိုရင်သင့်ရဲ့ဆရာဝန်သင်ညွှန်းပေးအပ်တော်မူကြောင်းကို, အဲဒါကိုကြိုးစားရန်စိတ်လှုပ်ရှားခြင်းနှင့်ခံစားနေရဖို့ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါဟာသင့်ရဲ့လမ်းလာကိုပထမဦးဆုံးရောင်းချသူထံမှဝယ်ရန်သင့်အားဦးဆောင်လမ်းပြနိုင်နှင့်ကြီးမားသောအမှားဖြစ်ပါတယ်။ သငျသညျ Clomid ကိုဝယ်ခြင်းငှါရှာကြသည်ဆိုပါက, သင်တစ်ဦးယုံကြည်စိတ်ချကနေရတဲ့ဖြစ်ကြောင်းသေချာစေရန်သတိထားရှိရမည် Clomid ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်း သငျတို့သလိမ်လည်သူများကို '' ထောင်ချောက်ထဲမှာလဲကျမ။ ပေးသွင်းတက်လာမယ့်ကရောင်းဖို့ဟုဆိုကာ၏နံပါတ်တစ်ခုတိုးဖို့ဦးဆောင်သည့်ဒီထုတ်ကုန်တစ်ခုတိုးလာဝယ်လိုအား, ရှိခဲ့သည်။ သငျသညျအလုံအလောက်သတိမထားဘူးဆိုရငျ, သင်ရှာနေသောရလာဒ်များကိုမပေးနိုငျသောအရာတစ်ခုခုပေါ်တွင်သင်၏ငွေအများကြီးဖြုန်းတက်အဆုံးသတ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါ့အပြင်သငျသညျငှါ Clomid အမှုန့်ကိုဝယ် ကြောင်းသင်ပြီးသားနှင့်ဆက်ဆံရာတွင်နေကြသည်ထက်ပိုဆိုးဆိုးရွားသောသက်ရောက်မှုများနှင့်နာကျင်မှုဆောင်ခဲ့ဦးမည်ဖြစ်သောစားသုံးမှုများအတွက်လုံခြုံဘူး။\nသင်၏အချိန် ယူ. သင်ယုံကြည်စိတ်ချရနိုငျသော Clomid ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းရှာဖွေပါ။ Clomid အွန်လိုင်းဝယ်ယူသင်လက်ျာတစျခုအရနျလိုအပျကွောငျးထိတွေ့မှုပေးသည်။ အွန်လိုင်းပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း Check နှင့်အထူးသဖြင့်ရောင်းချသူထံမှထုတ်ကုန်ဝယ်ယူကြသူအခြားလူထုတ်ကုန်အကြောင်းကိုပြောနေနေကြတယ်ဆိုတာကိုကြည့်ပါ။ သငျသညျသငျတို့ရှေ့ဒီထုတ်ကုန်ကိုအသုံးပြုကြပါပြီသိသောမိတ်ဆွေတစ်ဦးသို့မဟုတ်ဆွေမျိုးများထံမှအကြံပြုချက်များနှင့်သူတို့ကိုသင်သည်သူတို့၏အကြိုက်ဆုံးကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းရည်ညွှန်းကြကုန်အံ့လည်းလို့ရတယ်။ ရှာဖွေနေသည့်အခါကုန်ကျစရိတ်ကိုလည်းပစ်မှတ်တစ်ခုဖြစ်သည် ရောင်းရန် Clomid သင့်ရဲ့အာမခံအစီအစဉ်ကိုကုန်ကျစရိတ်ကိုဖုံးမဟုတ်လျှင်။ သင်ကိုယ်တိုင်တွေ့ကြုံရခွင့်ပြုပေမယ့်အစားအချို့သုတေသနပြုပျမ်းမျှစျေးကွက်စျေးနှုန်းကိုနားလညျပွီးအမြားဆုံးကျိုးကြောင်းဆီလျော်သောစျေးနှုန်းနှင့်အတူရောင်းချသူဘို့မသွားသင့်ပါတယ်။\nဆေးတစ်ဦးထိခိုက်မခံတဲ့ကိစ္စဖြစ်ကြောင်း, သင်အစွမ်းကုန်လေးနှင့်အတူကပြုမူဆက်ဆံသင့်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့လမ်းလာပေမယ့်အစား, အရည်အသွေးရှာသောပထမဦးဆုံးမြှင့်တင်ရေးသို့အဆောတလျင်မထားပါနဲ့။ သတငျးကောငျးကိုကျနော်တို့လက်ရှိတွင်ဒေသအတွက်အကောင်းဆုံး Clomid ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းဖြစ်ပါတယ်။ သင်သည်သင်၏စမတ်ဖုန်းကနေတဆင့်အလွယ်တကူသင့်ရဲ့အမိန့်အောင်နိုင်ပြီး, ငါတို့သည်သင်တို့၏အိမ်တံခါးပေါ်တွင်ကယ်နှုတ်တော်မူပါလိမ့်မယ်။ ကျွန်ုပ်တို့၏စျေးနှုန်းများမှာလည်းအလွန်ကျိုးကြောင်းဆီလျော်ဖြစ်ကြသည်ကို၎င်း, သင်သည်တတ်နိုင် အမြောက်အများအတွက် Clomid ဝယ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အသုံးပြုသူ-ဖော်ရွေက်ဘ်ဆိုက်ကနေ။ ကျွန်တော်တို့ကိုသငျသညျမေးခွန်းများသို့မဟုတ်သင့်အမိန့်အောင်အတွက်အကူအညီလိုခေါ်ဆိုမှုအချိန်မရွေးပေးပါ။ ကျွန်ုပ်တို့၏ခေါ်ဆိုခလိုင်းများပွင့်လင်း 24 /7ဖြစ်ကြသည်။\nfemales- (အကျဉ်းချုပ်) တွင်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းဆက်ဆံဖို့ Clomid\nClomid ကအမျိုးသမီးတွေအတွက်ကလေးမွေးဖွားပြဿနာများ၏ကုသမှုမှကြွလာသောအခါစူပါထိရောက်သောဖြစ်သက်သေပြခဲ့သည်။ ဒါဟာခန္ဓာကိုယ်အသုံးပြုသူရဲ့အီစရိုဂျင်အဆင့်ဆင့်ပြန်လာအတွက် pituitary gland follicles လှုံ့ဆော်ဟော်မုန်းများ၏အဆင့်တိုးမြှင့်ဖို့ကိုသူတို့တကယ်ရှိပါတယ်ထက်နိမ့်ဖြစ်ကြောင်းထင်အောင်တို့ကအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါကတစ်ဦး Ovum သို့မဟုတ်ဝင်ပြီးထုတ်လုပ်နိုင်ရန် Ovary လှုံ့ဆော်, နှင့်အသုံးပြုသူထို့နောက်မျိုးဥထွက်နေစဉ်အတွင်းကိုယ်ဝန်ရနိုင်တယ်။ (ဒါဟာရိုးရှင်းတဲ့နိယာမဖြစ်တယ်, မူးယစ်ဆေးဝါးလက်ျာ Clomid အဘို့အကြည့်ဖို့သူတို့ရဲ့အချိန်ကိုယူတဲ့သူတစ်ဦးချင်းစီ၏တွေအများကြီးအလုပ်လုပ်ခဲ့သည်ထားပါတယ်50-41-9) နှင့်ပြုလုပ်သင့်ပါတယ်အဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်။ သင်သည်မည်သည့်မွေးဖွား-related ပြဿနာများကြုံနေရနေတယ်ဆိုရင်, ဒီထုတ်ကုန်များတွင်ရင်းနှီးမြှုပ်နှံရန်ကြိုးစားရလဒ်ကိုခံစားပါ။\nသို့သျောလညျးသငျသညျအမြင့်ဆုံးရလဒ်အတွက်တပြင်လုံးကိုသောက်သုံးသောလုပ်ငန်းစဉ်များတွင်သင်၏ဆရာဝန်ပါဝင်ပတ်သက်နေတာသေချာပါစေ။ သင်သည်မည်သည့်အဆင့်မြင့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုခံစားရပါလျှင်သို့မဟုတ်သင်မည်သည့်မူးယစ်ဆေးရဲ့ပစ္စည်းမှမတည့်လျှင်သင့်ရဲ့ဆေးမှူးတအကြောင်းကြားရန်တွန့်ဆုတ်မနေပါနဲ့။ ထိုနည်းတူစွာပင်အဆိုပါအခွအေနေပိုဆိုးရရှိသွားတဲ့မီပြင်းထန်သောဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုခံစားရမှု၌သင်၏အရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကိုခေါ်ပါ။\nJoham, AE, Teede, HJ, Ranasinha, အက်စ်, Zoungas, အက်စ်, & Boyle, ဂျေ (2015) ။ polycystic Ovary syndrome ရောဂါနှင့်အတူအမျိုးသမီးကလေးမွေးဖွားကုသမှုမျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်အသုံးပြုမှုများ၏ပျံ့နှံ့: ကြီးမားတဲ့လူထုအခြေပြုဆောင်များတွင်လေ့လာမှုကနေဒေတာ။ အမြိုးသမီးမြားရဲ့ကနျြးမာရေးဂျာနယ်, 24(4), 299-307 ။\nBerger, MH, Messore, အမ်, Pastuszak, AW, & Ramasamy, R. (2016) ။ အမျိုးသားနှင့်အမျိုးသမီးများတွင်မျိုးမပွားနိုင်ခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာကမောက်ကမဖြစ်မှုအကြားအသင်းမှ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း, 4(4), 353-365 ။


ဆိုင်မွန်စာကြည့်ဆိုဒ်: iPhone / Pad တွေကုို ကွန်ပျူတာနဲ့ ချိတ်ဆက်ဖုို့ အတွက် iTools v3.1.7.9 (Latest Version) ထွက်ရှိ\nPosted by စည်သူကျော်မင်း at 15:47 No comments: Links to this post\nစက်မှု့မြန်မာ နည်းပညာနဲ့ အိုကွယ် မြန်မာ ရွှေမြန်မာသို့\nမြန်မာ နိုင်ငံသား နိုင်ငံသူ အားလုံးတို့ စိတ်ရဲ့ချမ်းသာခြင်း ကိုယ်ရဲ့ ကျန်းမာခြင်းဖြင့် ပြည့်စုံနိုင်ကြပါစေ…..\nအမိ မြန်မာနိုင်ငံတော်မှာ ကျွန်တော်လူဖြစ်ခွင့်ရတာ ဂုဏ်ယူလို့ မဆုံးအောင်ဖြစ်မိပါတယ်။ရေမြေခံက ရွှေ၊စိန်၊ကျောက်စိမ်း၊ပတ္တမြား၊နီလာ၊စသည် ရတနာမျိုးက ကိုးမျိုးစုံလင် ကြည်လင်ရေနှင့် ရေနံသစ်တော ၊ ဓာတ်ငွေ့ပိုလျှံ ၊ စပါးဆန်ပြည့်လျှံ၊ ပဲနှမ်း တိုးမောက်ကာ ငါတို့ မြန်မာ ပြည်မြန်မာကား သည်ကမ္ဘာဝယ် တုနိုင်းမဲ့ကာ ဇမ္မူဒီပါ လက်ယာ တောင်ကျွန်း သြဘာ နိမိတ်ထွန်းခဲ့လေတယ် မဟုတ်လားကွယ်……။ယာဉ်ကျေးမူမှာ သည်ကမ္ဘာဝယ် စံတင်ရှားတဲ့ အို့ကွယ့် မြန်မာ ရွှေမြန်မာတို့ ဆိုရတော့မယ်။ယဉ်မဆုံး လှမဆုံးတဲ့ ရှု့မောမဆုံး တဲ့ မယုံနိုင်စရာ ကြီးကျယ်များပြား ခန်းနားထည်ဝါ ပြည်ပုဂံစ၊ တောင်ငူကလယ် ၊ကုန်ဘောင်တက်လို့ တည်ဆောက်ခဲ့တယ်။ ငါ့တို့မြန်မာ စည်ကားမြန်မာ သာယာဝပြော ဘုံလွာဆန်းကို ငါတို့ရောက်တယ် အိုကွယ်မြန်မာ အိုမြန်မာတို့ရယ်……။ဗုဒ္ဓရောင်ဝါ သာသနာ ရောင်ဝင်း စည်ကားမြိုင်ပိုင် လှိုင်လှိုင်အေးချမ်း ဘုံလွာခန်းဝယ် သူငှာယှဉ်တွဲ မကွာစိတ်ရင်း မောင်နှမ ချင်းသို့ လက်တွဲ ကူညီ လျောက်ကြမယ်လေ မြန်မာတို့ရယ်…အိုမြန်မာတို့ရယ်….ဟိုစဉ်မြန်မာငါတို့သည်က စပါးစိုက်ပျိုး အထွတ်တိုးလို့ အခြေခံထား စိုက်ပျိုးအားခဲ စက်မူကို လက်စွဲ အမ်ခဲ တွဲလို့ တည်ဆောက်ခဲ့တယ် ပြည်မြန်မတို့ရယ်…..။ပြန်လှည့်ကြည့်ကွယ် သမိုင်းမျက်နှာ တလျှောက်မှာကား စိုက်ပျိုးမြန်မာ ပြည်မြန်မာ တိုးတက်ဆင့်တန်း ရင်ဘောင်တန်းယှဉ် ဘယ်ဆင့်မှာ သိရလိမ့်မယ် အိုကွယ် မြန်မာ အိုမြန်မာတို့ရယ်….မရှိနောက်ကျပေမဲ့ အသိနောက်မကျသေးပါဘူး……။ငါတို့ မြန်မာနိုင်ငံ တစ်ပက်ပြည့်ချိန်မှာ ဘယ်သူတွေက ကမ္ဘာပက်ပြိးသွားပြီလဲ။ငါတို့ ဓါတ်လှေကားနဲ့ တက်နိုင်ချိန်မှာ ဘယ်သူတွေ စကြ၀ဠာကို တက်လှမ်းလို့ လကမ္ဘာမှာ ခြေချ၊ အင်္ဂါဂြိုလ်မှာ မြေနေရာကို ရယူနေပေါ့။ငါတို့ ဂဏန်းတွက်စက်ကို တီထွင်ဖို့ ကြံစီချိန် ဘယ်သူတွေ ကွန်ပျူတာကို တီထွင်လိုက်ကြလဲ….။အိုကွယ် ရွှေမြန်မာရယ် ငါတို့ ဘယ်မျှတော်တယ် ဘယ်မျှ ညာဏ်ထက်တယ်ဆိုတာ သူငှာလဲသိ ငါတို့လဲသိပေါ့ ……ကိုယ့်တွက် ကိုယ်သာ ကြည့်မိတာ တွေ များလေ သောကြောင့် သူငှာ အရေး ထည့်တွေးကြံစည် မျိုးနွယ်စုသည် စဉ်အမြင့်ထက် ပင်ယံထက် သဇင်ခိုင်လို မွှေးသင်းကြူကြူ ရနံထုံလွင့် စင်္ကြ၀ဠာတင့်စေဖို့အတွက် သူငှာမြန်မာလက်တွဲညီစွာဖြင့် တစ်ဦးကို တစ်ဦး တွန်းအားပင့်တင် ကူညီရင်းဖြင့် ငါ့တွက် ငါပိုင် ငါဆွဲတွေကို ခဏသာဘေးဖယ် မျိုးနွယ်မြန်မာ ရွှေမြန်မာနွယ်စု ကောင်းစားတိုးတက် ရတနာဘုံထက် တင်တယ် နားလည်မေတ္တာ ကြိးမားစွာဖြင့် ကြိုးစားသင့်ပေ မဟုတ်လားကွာ ရွှေမြန်မာတို့ရာ…..။လူတော် လူတတ် လူထက်မြတ်တွေ များပြားပင်ညာ င့ါတွက်သာလျှင် ကြည့်သူများလို့ ရွှေမြန်မာတွက် ဘယ်မျှ အားကိုးလျှော့စေခဲ့သလို…တွေးကြည့်မြန်မာ အိုမြန်မာတို့ရယ်…ဟိုရင် ကုန်းဘောင်မင်းတရား ညာဏ်ရောင်ဆင့်လို့ ပညာတော်သင်လွတ်စေခဲ့ တော့ အတတ်ပညာ တတ်သိလာတော့ သူများတိုင်းတွက် ဖြစ်ခဲ့ရပြန်တော့ ဘယ်မျှ ရင်နာ ဘယ်သို့ရှိစေခဲ့လဲကွာ…ရှိခဲ့တာတွေ ရှိစေတော့ကွာ အိုကွယ် မိဘ အဘတို့နဲ့ အကို ညီငယ် အမတိုသက်လှယ် ညီမငယ်နှင့် နောင်ဝယ်ရင်သွေး ချင့်သွေးကာ ဘယ်မျှကြိုးစားကြမယ် တစ်ဦးကို တစ်ဦး လမ်းပြ သွန်သင် ထလော့ မြန်မာ အကိုမြန်မာတိုရယ်…..စည်းလုံးမူအား အရယူကာ ပြည်ရဲ့အားမာန် ၀ဠာထံသို့ အရောက်ဆင့်မယ် ဂြိုလ်တု တစ်လုံးက စချင်တယ်… ……မှုံဝါးမူတွေက လက်တွေ့ ဖြစ်ဖို့ အချိန်တစ်ခုတော့ယူရလိမ့်မလား….။တကယ်ပါ တနေ့တလံ ပုဂံ ဘယ်သုို့ ရွေ့မလဲ ဆိုတာလိုပေါ့။စည်ကားမြန်မာ ရောက်လာမှာပါဗျာ။ခေတ်မှီနည်းပညာ စက်မူပညာ အခြေခံကာ လုပ်သင့်သလောက်နှင့် စက်မူမြန်မာ အိုင်တီ နိုင်ငံ ဆီသို့တက်လှမ်းချီဖို့ ရှေ့ဆောင် လူတို့ ထွတ်သင့်တယ်…တကယ်တော့ ကြီးမားကျယ်ပြန့်လမ်းစဉ်တွေက ရာစုတွေလိုက် ပြောင်းလဲခဲ့ပြီ လူနေကျင့်စဉ် စီးပွားလမ်းစဉ် နေမူဝန်းကျင် ရာစု တွေလိုက် စဉ်စားကြမယ် ရွှေမြန်မာတို့ရယ်… ….သိပ်ချစ်ရပါသော ရွှေမြန်မာတို့ ရယ်….နှလုံးသားမှာ ဘယ်မျှချစ်တယ်ဆိုတာ ပြောခွင့်မသာ လုပ်ခွင့်မရသည်ခဏ၀ယ်အခုတော့ နောက်များဆုံကြမယ်လေ နောက်များဆက်မယ်နော်…..အားလုံးစိတ်ချမ်းသာခြင်းကိုယ်ကျန်းမာခြင်းပြည့်စုံနိုင်ကြပါစေ……….စည်သူကျော်မင်း\nPosted by စည်သူကျော်မင်း at 15:57 No comments: Links to this post\nသူငယ်ချင်းတို့ အင်္ဂလိပ်စာကိုလေ့လာတဲ့အခါ စကားလုံးအသစ်အဆန်းများတွေ့လို့ အသံထွတ် (pronunciation)မထွတ်ဖြစ်နေလား။ သင့်မှာ ကွန်ပျူတာ ရှိမယ်ဆိုရင် သည်လိုလေးသွားကြည့်နိုင်ပါတယ်။control panel နှိပ်ပြီး အဲသည်ထဲကမှ speech ကိုနှိပ်ပါ။You have selected Microsoft Sam as the computer's default voice.ဆိုတဲ့ စာလုံးလေးများနေရာမှာ မိမိ သိလိုတဲ့စာလုံးလေးများ အစားထိုးရိုက်ထည့်ပြီး Preview Voice ဆိုတာလေးကိုမောက်ကလေးနှိပ်ကြည့်ယုံဖြင့် အသံထွတ်ပြပါလိမ့်မယ်ဗျာ….\nတခြား software တွေလဲအများကြီးရှိပါတယ်…….\nလိုအပ်တဲ့ software တွေကို သည်မှာ ဒေါင်းနိုင်ပါတယ်….(en.softonic.com/s/english-speaking-software-full-version-free )သည်မျာဒေါင်းနိုင်ပါတယ်… http://www.filebuzz.com/findsoftware/Free_English_Speaking_Software/1.html\nhttp://www.brothersoft.com/spoken-english-238549.html အဲသည်မှာ ရယူနိုင်ပါတယ်ဗျာ။\nအင်္ဂလိပ်စာလေ့လာလိုသူများအတွက် Android Device ပေါ်မှာ လေ့ကျင့်နိုင်မယ့် App လေး တင်ပေးလိုက်ပါတယ်.\nPosted by စည်သူကျော်မင်း at 22:55 No comments: Links to this post\nမန္တလေးမြို့ဆောင်းရာသီရောက်တိုင်း အချုပ်တန်းဆရာဖေရေးသားတဲ့ ကဗျာကလေးကို သတိရမိ လို့ပါ။ ဆောင်းနှင်း ကလေး တွေဝေလို့ ရွှေရောင်စို့စို့ နေရောင်ကလေးသန်းနေတဲ့ မန္တလေးမြို့ရဲ့ ဆောင်းနံနက်ခင်းကလေးက ချစ်စရာလေးပါ။ ဆောင်းလေ နုကလေးအေးအေးမှာ မှုံရေးရေးကလေး မြင်နေရတဲ့ မန္တလေးတောင်က ရင်လှိုက်ဖိုမောအောင် လှသွေး ဆောင်နေပြန်တယ်လေ။သိပ်ချစ်မိတယ်။သိပ်သဘောကျမိတယ်….အဟဲ မန္တလေးရဲ့ အလှကိုပါ။မာယာကင်းနေတဲ့ သဘာဝရဲ့ တောင်တန်းကလေးရဲ့အောက်ခြေအနားသတ်တစ်နေရာမှာရှိနေတဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရွှေမန္တလေး လှချင်တိုင်းလှနေတဲ့အလှကို အပစ်ကင်းစွာတွေ့နေရတယ်ဗျာ။နံနက်ခင်း နိုးထအသက်ဝင်လာတဲ့ အာရုဏ်ဦးကလေးနဲ့အတူ လှုပ်ရှားအသက်ဝင်နေတဲ့ မန္တလေး လူထုကတော့ ကျန်းမာရေးအတွက် ပြေးသူပြေး၊ လမ်းလျောက်သူက လမ်းလျှောက်၊ စက်ဘီးစီးသူစီးနှင့် တတ်ကြွနေတဲ့လူထုက မန္တလေးအလှအတွက် အားရ ကျေနပ်စရာတစ်ခုမဟုတ်ပါလား။ကျုံးဘေးဝဲယာမှာ သူသူငါငါ ကျန်းမာရေးအတွက် ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားအားကစားအတွက်ဘားဆွဲသူကဆွဲ ၊ လက်တွဲလို့ပြေးသူကပြေး၊ ကိုယ်စီကိုယ်စီ ကာယ လှုတ်ရှားနေကြသူများကိုတွေ့မြင်နေရသည်က ရူ့မောလို့ မဆုံးနိုင်အောင်ပင်ရှိလှပါတယ်။ရီဝေလင်းလတ် အလင်းစက်တွေက ကျုံးရဲ့ရေပြင်မှာ ဆင်းသက်နေသည့်မြင်ကွင်းထဲဝယ် နန်းမြို့ရိုးပက်လည်က မီးလုံးလေးတွေ့ရဲ့ အရိပ်က ကျုံရေပြင်မှာ ပျံကျဲစွာကျနေသည်က ရူ့မငြီးဖွယ်ပါပဲ။ကြက်သရေအဖြာဖြာ နှင့် ပြည့်စုံစွာသာယာနေတဲ့ နံနက်ခင်းရဲ့အလှက မြင်ဘူးသူတိုင်း အသိပါပဲ။နန်းမြို့ရိုးရဲ့ အရှေ့တောင်ဘက်ကနေ ပန်းချီးကျော်တွေ ဆွဲသားလို့မမှီနိုင်အောင်လှပတဲ့ ရှေးဟောင်းနန်းတော်ကို မျက်စီတဆုံးကျော်ဖြတ်လိုက်မယ်ဆိုရင်မန္တလေးတောင်ပေါ်မှာတည်ထားတဲ့မြတ်စေတီလေးကဖြင့် ကြည်ညိုဖွယ်အတိပါ။ တောင်ပေါ်မှာတည်ထားတဲ့ စေတီကလေးအားလက်အုပ်ချီမိုး ရှိခိုးဖူးမျှော်နေကြသည်မှာ ကြည်နူးလို့မဆုံးနိုင်အောင် ရင်ဖွယ်ပီတိဖြစ်မိပါသည်။ထိုသို့ဖူးမျှော်ပြီး အားရုဏ်ပြုပြီး စိတ်အာရုဏ်ဝယ် ဘုရားစာများ တီးတိုးရေရွတ်လို့ မေတ္တာပို့သူက ပို့၊ ငါးပါးသီလခံယူသူခံယူ၊ စိတ်ထားဖြူစင်သူတော်ကောင်းစိတ်ကလေးတို့ ၀င်နေကြသူများမှာ ကြည်လင်သောမျက်နှာတို့ စိတ်ချမ်းမြေ့ဖွယ်ကောင်းလှပါတယ်။မျက်စိဝှေ့ လှည့်လည်ကာကြည့်လိုက်ပြန်တော့ရသပေါင်းများစွာ၊ခံစားချက်ပေါင်းများကိုဖြစ်ပေါ်စေတဲ့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ရွှေထီးရွှေနန်းကြီးပဲမဟုတ်ပါလား။မျိုးချစ်စိတ်တို့မွေးဖွားရာ၊တိုင်းပြည်အနာဂတ်အတွက် သတိတရားတို့ တိုးပွားရာ၊ဇတိသွေး ၊ ဇာတိမာန်တို့နှိုးကြားပေးနေတဲ့နေရာတစ်နေရာတစ်ခုမဟုတ်ပါလား။အတိတ်အကြောင်းမတွေးကောင်းလဲ၊ရင်နာစရာ သမိုင်းကြောင်းတွေက ကြေးမှုံပြင်တစ်ချပ်လိုဖော်ပြနှိုးဆွလို့နေပေတယ်လေ။(အို တစ်စတစ်စနဲ့)ဒါပါပဲနောက်တော့ ဆက်မယ်လေ…….ပြန်စလိုက်ကြရအောင်နော်အေးမြတဲ့ဆောင်းနဲ့ပက်သက်လို့ပေါ့။ထိုသို့ရသပေါင်းများစွာကိုမွေးထုတ် ပေးစေနိုနေတဲ့သည်ဆောင်းရဲ့နံနက်ခင်းကလေးရဲ့ အလှနဲ့ သဘာဝရဲ့ လက်ဆောင်ကလေးကို မန်းသူ မန်းသားများနဲ့ မြန်မာနိုင်ငံသူနိုင်ငံသားအားလုံးမြတ်နိုးစွာခံစားရယူနိုင်ကြပါစလို့ဆန္ဒပြုရင်း။ကျွန်တော့်ရဲ့ရွှေမန္တလေး ကိုနောက်ဆက်ရေးပါ ဦးမယ်…………….. …ကျေးဇူးတင်ပါတယ် …..စည်သူကျော်မင်း\nPosted by စည်သူကျော်မင်း at 07:09 No comments: Links to this post\nဆိုင်မွန်စာကြည့်ဆိုဒ်: iPhone / Pad တွေကုို ကွန်ပျ...


Dhamma Video - Browse Media - D - Dhamma - á€“á€™á�¼\nD - Dhamma - ဓမ္မ - Most Recent\nAudio/Video [ ဗီဒီယိုနှင့်အသံဖိုင်များသာ ] PAKOKU SAYADAW 28/03/2010\nPosted By: Thanmaungoo\nTags: 28/03/2010 Audio/Video [ ဗီဒီယိုနှင့်အသံဖိုင်များသာ ] PAKOKU SAYADAW 27/03/2010\nTags: 27/03/2010 Audio/Video [ ဗီဒီယိုနှင့်အသံဖိုင်များသာ ] PAKOKU SAYADAW 26/03/2010\nTags: 26/03/2010 D - Dhamma - ဓမ္မ / Audio/Video [ ဗီဒီယိုနှင့်အသံဖိုင်များသာ ] ဗုဒ္ဓံ...\nရတနာသုံးပါး မမေ့ကြလေနှင့်။ [ဗုဒ္ဓံ ဓမ္မံ သံဃံ]\nTags: ရတနာသုံးပါး မမေ့ကြလေနှင့်။ [ဗုဒ္ဓံ ဓမ္မံ သံဃံ] D - Dhamma - ဓမ္မ / Audio/Video [ ဗီဒီယိုနှင့်အသံဖိုင်များသာ ] 969 (၉၆၉)\nTags: 969 (၉၆၉) Audio/Video [ ဗီဒီယိုနှင့်အသံဖိုင်များသာ ] PAKOKU SAYADAW 25/03/2010\nTags: 25/03/2010 D - Dhamma - ဓမ္မ / Audio/Video [ ဗီဒီယိုနှင့်အသံဖိုင်များသာ ] အက်(စ်)ဂွန�...\nအက်(စ်)ဂွန်အောင် (ခ) ကိုကိုလွင် (ခ) ဘဒ္ဒန္တ သုမနာလင်္ကာရ (ခ) Rev.T.Peter / S-Gun Aung (Professor) ၏ ကမ္ဘာကျော်သည့် လိမ်လည်စော်ကားမှု...\nTags: အက်(စ်)ဂွန်အောင် (ခ) ကိုကိုလွင် (ခ) ဘဒ္ဒန္တ သုမနာလင်္ကာရ (ခ) Rev.T.Peter / S-Gun Aung (Professor) ၏ ကမ္ဘာကျော်သည့် လိမ်လည်စော်ကားမှု ဖော်ထုတ်ခြင်းမှတ်တမ်း D - Dhamma - ဓမ္မ / Audio/Video [ ဗီဒီယိုနှင့်အသံဖိုင်များသာ ] သဒ္ဓမ္မပါလေ...\nTags: သဒ္ဓမ္မပါလကျောင်းတိုက် ကထိန်အလှူပွဲ နှင့်ဆွမ်းလောင်းမှတ်တမ်း Audio/Video [ ဗီဒီယိုနှင့်အသံဖိုင်များသာ ] PAKOKU SAYADAW 24/03/2010\nTags: 24/03/2010 D - Dhamma - ဓမ္မ / Audio/Video [ ဗီဒီယိုနှင့်အသံဖိုင်များသာ ] ဝဋ်မှာအမြ...\nရွှေညဝါဆရာတော် - ဝဋ်မှာအမြဲ၊ ငရဲမှာအပ တရားတော်\nTags: ဝဋ်မှာအမြဲ၊ ငရဲမှာအပ တရားတော် - ရွှေညဝါဆရာတော် Pages: 1234567 of 14


အလုပ်စားပွဲကနေ ဒေါ်လီ ရှိတဲ့ ကောင်တာကို စိတ်မဖြောင့်နိုင်စွာ ခဏခဏ လှမ်းလှမ်းကြည့်မိသည်။ ဒီဆိုင်မှာ အလှဆုံး၊ အသွက်ဆုံး ဒေါ်လီကို ကိုယ်က စီးပွားရေးအတ္တကြီးစွာ ယောင်္ကျားလေး အသုံးအဆောင်ကောင်တာမှာ ထားမိတာကပဲ ဒီပြဿနာကို လက်ယက်ခေါ်လိုက် သလိုဖြစ်သွားသလား။ ဆံပင်ရဲရဲလေးဆိုးထားပြီး နားဆွဲလေးတခါခါနှင့် ၀ယ်သူကျသွားအောင် ပြောတတ်သည့် ဒေါ်လီက ကိုယ့်အဒေါ်လို ရင်းနှီးရသည့် ကိုယ့်အမေ သူငယ်ချင်းရဲ့ သမီးထွေးလေး။ သူ့ အမေက ယုံကြည်စိတ်ချစွာ ကိုယ့်ကို ပုံအပ်ထားတာ။ ဒီနေ့ ဒေါ်လီ အလှတွေ ပိုပြင်ထားတာ သတိထားမိတော့ ကိုယ့်မှာ နေ့ လည်စာတောင် ထွက်မစားဖြစ်။ တစုံတရာကို ကြိုတင်ရိပ်မိနေသလို။\nဆိုင်ပိတ်ခါနီးထိ ဘာမှသံသယဖြစ်ဖွယ်ရာမတွေ့ သေး။ ကိုယ်ထင်သလို ဟုတ်မှာ မဟုတ်ပါဘူးလို့ဟင်းချမလို့ လုပ်တုန်း ကိုယ်ရွံရှာသည့် အရိပ်တခု ဆိုင်ဝမှာ ပေါ်လာသည်။ လူငယ်ဆန်သည့် စပို့ ရှပ်နှင့် ဘောင်းဘီကို စတိုင်ကျကျဝတ်လို့နေကာမျက်မှန်ကို ဒေါ်လီရှေ့ မှ ချွတ်ပြီး ဒေါ်လီ့ကို ခပ်ငေးငေးစိုက်ကြည့်လိုက်တော့ ဒေါ်လီ့အပြုံးတွေက ချိုမြသွားလိုက်တာ။ မြတ်စွာဘုရား… ဒေါ်လီကို ကယ်ဖို့ အချိန်မှီပါဦးမလား။\nဒေါ်လီနှင့် သူ အလုပ်ပြီးချိန်မှ ချိန်းထားပုံရသည်။ ဒေါ်လီက လုပ်ဖော်ကိုင်ဘက်တွေ နှုတ်ဆက် ပြန်မလို့ ပြင်တော့ ကသုတ်ကရက်နှင့် ပိုက်ဆံအိတ်ဆွဲပြီး ထွက်လာခဲ့ရတော့သည်။\nမဖြစ်။ ဒေါ်လီကို ဒီလူ့ နဲ့ နှစ်ယောက်ထဲ ပေးတွေ့ လို့ဘယ်လိုမှ မဖြစ်။ ဒေါ်လီထက်ဦးအောင် ဆိုင်ပြင်ထွက်ပြီး ကမ္ဘာပေါ်မှာ ရွံရှာစက်ဆုပ်ဆုံး၊ မုန်းတီးခါးသီးဆုံး လူတယောက်ကို ရင်ဆိုင်ရတော့သည်။\nသူ့ မျက်နှာက အံ့သြရိပ်ကနေ အနည်းငယ် ပျက်ယွင်းသွားသည်။\n“ဟာ… နွယ်… တွေ့ ရမယ်လို့ မထင်ထားတော့ မောင် အရမ်းအံ့သြသွားတာ”\nမောင်တဲ့လား။ ခါးသက်လိုက်တာ။ ရှင်ဟာ ဘယ်တော့မှ အကျင့်ပြောင်းမယ့်သူမဟုတ်။\nဟန်ဆောင်နေတဲ့ကြားထဲက မျက်နှာ အတော်ပျက်သွားသည်။ ဆိုင်ထဲမှ ဒေါ်လီထွက်လာတော့ သူနဲနဲပြာသွားသည်။ ကျွမ်းကျင်စွာ ဟန်မပျက် ဒေါ်လီကို ပြုံးပြလိုက်သေးသည်။\n“ဒေါ်လီဆီဝယ်နေကျထင်တယ်… ခုလို ကျွန်မဆိုင်ကို အားပေးတာ ကျေးဇူးပါ”\n“ဟုတ်ပါတယ်… ဒေါ်လီလို ၀န်ထမ်းမျိုးရထားတာ ကံကောင်းတာပေါ့်”\n“ဒေါ်လီအိမ်ပြန်မှာမိုလား… မမကားနဲ့ လိုက်ခဲ့လေ… မမလဲ အန်တီနဲ့ တွေ့ စရာရှိလို့ … ခွင့်ပြုပါဦး ဦးမင်းကို”\nကိုယ့်ကို ခေါင်းငြိမ့်ရုံသာ နှုတ်ဆက်နိုင်သည့် သူ့ အမူအယာကြည့်ပြီး ဟားတိုက်ရယ်ချင်မိသည်။ သူ့ ရင်ထဲမှာတော့ ပျက်သွားသော ဂွင်တခုအတွက် ယူကျူံးမရ ဖြစ်နေမည်။ ဒေါ်လီကို တွင်းနက်နက်ထဲ မကျခင် အချိန်မှီ ကယ်တင်ရမည်လေ။ ဇီးရွက်လောက်သာ ရှိတော့သည့် ဒေါ်လီမျက်နှာလေးကို လှမ်းကြည့်ရင်း သက်ပြင်းချလိုက်မိသည်။\n“ဒေါ်လီ သူ့ ကို ဒီနေ့ အဖြေပေးတော့ မလို့ မိုလား”\nကားကိုအေးဆေးငြိမ်သက်တဲ့ ဆိုင်တခုထဲ ရပ်လိုက်သည်။\n“ဒေါ်လီသိထားသင့်တယ်ထင်တဲ့ ဇာတ်လမ်းတပုဒ် တို့ ပြောပြချင်တယ်… ပြီးရင်ဒေါ်လီသဘောအတိုင်း ဆုံးဖြတ်ပေါ့”\nသူကို ကိုယ် ဘယ်တုန်းကတည်းက တွယ်ငြိသွားမိပါလိမ့်။ မောင်မယ်သစ်လွင် ကြိုဆိုပွဲမှာပဲ ဖြစ်လိမ့်မည်။ သမိုင်းမေဂျာရဲ့ကွင်းကို ကိုယ့်နာမည်ကြေငြာလိုက်တော့ ခပ်လှမ်းလှမ်းက ဆံပင်ခွေခွေ လှိုင်းတွန့် လေးတွေနဲ့ ကိုယ့်ကို ရီဝေေ၀ ငေးကြည့်နေသည့် သူပဲ ကင်းဖြစ်ပါစေလို့ဆုတောင်းခဲ့ရတာ။ သူ့ နာမည်ကြေငြာလိုက်တော့ ကိုယ့်ရင်တွေခုန်လိုက်တာ။ ဒါအချစ်ရဲ့ အစပေါ့။ အဲဒီနေ့ ကတည်းက ရှေ့ သွားနောက်လိုက် ညီတဲ့ ကိုယ်တို့ နှစ်ယောက်ကို ချစ်သူ မဖြစ်ဖြစ်အောင် အားလုံးက တွန်းပ်ို့ ခဲ့သည်လေ။ ကိုယ်တို့ ကလဲ မတွန်းခင်က ရွေ့ ချင်ချင်။\nခုတော့ ကိုယ်လက်လေးကို သူလက်နွေးနွေးလေးတွေနဲ့ ဆုပ်ကိုင်ပြီး သူ့ ဆီက ဝေးဝေးမသွားဖို့ကတိတွေတောင်းနေတဲ့ ကိုယ့်ချစ်သူပေါ့။\n“မောင့်ဘ၀နွမ်းနွမ်းထဲ နွယ်လိုက်ရဲပါ့မလား… မောင်မှာ ကိုယ်ပိုင်ကားမရှိ… မောင်ကို မောင့်အမက ကျောင်းထားပေးရတာ”\n“ဘာလို့ မလိုက်နိုင်ရမှာလဲ… မောင့်ကို ချစ်နေမှတော့ အဆိုးအကောင်းဝေမျှ ခံစားနိုင်ရမှာပေါ့”\nအချစ်ရှိရင် အရာရာလှပနေမှာပဲလို့ကိုယ်က အကြွင်းမဲ့ ယုံကြည်သူ။ အားငယ်နေတဲ့ ချစ်သူကို အားပေးပြုံးပြရင်းလေ။\n“မောင်သိပါတယ်… နွယ်တနေ့ ကျရင် မောင့်ကို ထားခဲ့မှာပါ”\n“ဟင့်အင်း… အဲလို မပြောနဲ့ … နွယ့်အချစ်ကို အဲလို လျော့မတွက်နဲ့ ”\n“ဒါဆို မောင်နဲ့ ခုလိုက်နိုင်မလားနွယ်… မောင်နွယ့်ကို မခွဲနိုင်တော့ဘူး”\nမမျှော်လင့်တဲ့ မောင့်စကားကြောင့် ဘာဆက်ပြောရမှန်းမသိ။ အရိပ်တကြည့်ကြည့် ချစ်သည့် ဖေဖေ့မျက်နှာကို ပြေးမြင်မိသည်။\n“မစောလွန်းဘူးလားမောင်ရယ်…နွယ်တို့ က ခုမှ ပထမနှစ်ပဲ ရှိသေးတာလေ”\n“မောင်ကတော့ နွယ်နဲ့ မခွဲချင်တာပဲ သိတယ်… မောင်သိပါတယ်… တကယ်တမ်းကျတော့ နွယ်ဘယ်လိုက်နိုင်မလဲ ”\nမျက်ရည်ရစ်ဝဲလာသည့် ချစ်သူမျက်ဝန်းတွေတွေ့ တော့ နှလုံးသားတို့အရေပျော်ကျသွားသည်။ ချစ်သူရဲ့ စိုးရိမ်သောကတွေကို ကိုယ့်အချစ်နဲ့ပြေပျောက်စေချင်သည်။\n“ပျော်လိုက်တာ နွယ်ရယ်… ကိုယ့်ဘ၀မှာ အပျော်ဆုံးနေ့ ပဲ”\nတူနှစ်ကိုယ် တဲအိုပျက်မှာ နေရ ရွှေဘုံပေါ်မှာ စံရ ချစ်တာချစ်တာ ပဓာနတဲ့။ မောင်နဲ့ ကိုယ်က မောင့်သူငယ်ချင်း တိုက်ခန်းလေးထဲမှာ ခဏနေကြသည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ချစ်တာ ပဓာနမို့ ပျော်ပါသည်။ မောင့်အကြင်နာ၊ မောင့်အယုယ၊ မောင့်နွေးထွေးမှုတွေကပဲ ကိုယ့်ဘ၀ပင်။ မောင်က ကိုယ်နွဲ့ ဆိုး ဆိုးသမျှ အကိုကြီးတယောက်ကို အလိုလိုက်သည်။ ဖေဖေ စိတ်ပူမှာ စိုးတော့ ကိုယ့်ကို မနက်ဖြန် လိုက်အပ်ပေးမည်တဲ့။ ခုလဲ ကိုယ်မုန့် ဟင်းခါး ပူဆာတော့ ချိုင့်လေးဆွဲပြီး သွားပြေးဝယ်သည်။\nအိမ်ရှေ့ က တံခါးခေါက်သံကြောင့်မောင်ပြန်လာပြီ အထင်နဲ့ဖွင့်ပေးလိုက်တော့ အမျိုးသမီးနဲ့ လေးငါးနှစ်အရွယ် ကလေးတယောက်။\n“ဒါ မင်းကို နေတဲ့အိမ်လား”\nအမျိုးသမီးက နွမ်းနယ်တဲ့ အပြုံးနဲ့ခေါင်းငြိမ့်ပြသည်။ သော့ဖွင့်ပေးတော့ လေးလံတဲ့ ခြေလှမ်းတွေနဲ့လှမ်းဝင်လာသည်။\n“မင်းကိုက သူ့ မှာအမရှိတယ်လို့ပြောထားတာလား”\nအမျိုးသမီးက ကိုယ့်ကို ခြေဆုံးခေါင်းဆုံး ကြည့်ပြီး မေးတော့ ခေါင်းငြိမ့်ပြမိသည်။\n“ခု သူမရှိဘူးထင်တယ်… အတော်ပဲပေါ့”\n“ညီမအိမ်ကတော့ သိပ်စိတ်ပူနေမှာပဲ… လက်မှတ်ထိုးပြီးကြပြီလား”\n“မထိုးရသေးပါဘူး… မနက်ဖြန်လိုက်အပ်ပေးမယ် ပြောပါတယ်”\nအမျိုးသမီးက ခပ်ခြောက်ခြောက် ရယ်မောလိုက်တော့ တခုခုကို သံသယ ဖြစ်သွားမိသည်။\n“မေမေ… ဖေဖေနဲ့ တွေ့ ရမယ်ဆို… ဖေဖေလဲ မရှိဘူး”\nကလေးလေးရဲ့ စကားကြောင့် ထူပူသွားမိသည်။ ဘုရား..ဘုရား။ ဘာတွေလဲ။\n“သူ့ အဖေထွက်သွားတာ တပတ်ရှိလို့တမေးမေးဖြစ်နေတာလေ”\n“တို့ က မင်းကိုရဲ့ဇနီး….ဒါက မင်းကိုရဲ့သား… ကြည့်ရတာ မင်းကို ညီမကို လိမ်ထားတယ်ထင်တယ်… တို့ ပဲ အလုပ်လုပ်ရင်း သူ့ ကို ကျောင်းထားပေးနေတာ”\nမျက်လုံးတွေ ပြာဝေသွားသည်။ ရင်တွေ ဗလောင်ဆူကာ ခြေမကိုင်မိ လက်မကိုင်မိ။ နေရာက လဲကျမသွားအောင် မနဲထိန်းထားရသည်။ ဒါတွေ တကယ်ပဲလား။ လိမ်ညာ အယုံသွင်းပြီး ကိုယ့်ဘ၀ကို နင်းဖျက်ခြေရက်သူ။ ခုတော့ အရာအားလုံးက နောက်ကျခဲ့ပြီ။\nတံခါးဝမှာပေါ်လာတဲ့ အရိပ်တခုကြောင့် ကလေးလေးက ဖေဖေလို့ဝမ်းသာအားရ ပြေးသွားသည်။ တမြတ်တနိုး ကြည့်ခဲ့ဖူးသော မျက်နှာတခုက ခုတော့ ရွံရှာ စက်ဆုတ်ဖွယ်။ ကဲ… ဘာညာဦးမလဲ။\n“နွယ်အားလုံးသိပြီးပြီလား… မောင့်ကို ခွင့်လွှတ်ပါနွယ်… မောင်နွယ့်ကိုချစ်လွန်းလို့ ”\nကိုယ့်ကို ဒီလောက် မိုက်ရိုင်းရ တော်ရောပေါ့။ အချစ်ဆိုတာ အဲဒီလို ယုတ်ညံ့တဲ့ ဖောက်ပြန်မှုမျိုး လိမ်ညာ ကောက်ကျစ်မှုမျိုးကို ခေါ်တာမဟုတ်။ ကိုယ်ကိုယ်လဲ မုန်းလိုက်တာ။ တန်ဖိုးရှိလှတဲ့ အပျိုစင် ဘ၀လေးကို မစူးစမ်း မဆင်ခြင် မစုံစမ်းပဲ လူလိမ်တယောက်ဆီမှာမှ ပုံအပ်ခဲ့မိတာ။ သတိထားမိတဲ့ အချိန်မှာ ဖိနပ်မပါပဲ လမ်းမမှာ အဖေရှိတဲ့ အရပ်ဆီ ပြေးနေမိသည်။\n“ဒါကတော့ တို့ ဇာတ်လမ်းပေါ့ ဒေါ်လီ… ဒါပေမယ့် မင်းကိုဇာတ်လမ်းတွေက ခုထိမဆုံးသေးဘူး”\nဒေါ်လီက ဘာစကားမှ မဆိုနိုင်ပဲ တရှုံ့ရှံ့ုငိုနေသည်။ သူမျှော်လင့်မထားတဲ့ အရာတွေမိုလား။ သူက ကိုယ့်ထက် အများကြီး ကံကောင်းပါသည်။ လက်မတင်လေးတင်။\n“ဟိုးလွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်နှစ်လောက်ကပဲ မင်းကိုရဲ့ မိန်းမ တယောက်နဲ့ တွေ့ တယ်… ဖြစ်ချင်တော့ သူက တို့ ရပ်ကွက်ထဲက ကောင်မလေး… တို့ အကြောင်းကို မင်းကိုရဲ့ မိန်းမအကြီးဆုံးဆီက သိတာတဲ့… အဲဒီကောင်မလေးက မင်းကိုရဲ့ ဘယ်နှစ်ယောက်မြောက် မိန်းမဖြစ်မယ်ထင်လဲ ဒေါ်လီ”\nဒေါ်လီ ဆီက အသံမဲ့။ အထင်ကြီး လေးစားလိုက်မိတဲ့… နောက်ချစ်လိုက်မိတဲ့ သူတယောက်ရဲ့ အပြစ်အနာအဆာက ကြီးလွန်းတယ် မိုလား။\n“အဲဒီကောင်မလေးက မင်းကိုရဲ့ ခြောက်ယောက်မြောက်တဲ့”\nဒေါ်လီက မပြောမဆို ကိုယ့်ကို ထိုင်ရှိခိုးသည်။\n“မမရယ်… ညီမ မမကို အရမ်းကျေးဇူးတင်ပါတယ်… ညီမဒုက္ခရောက်တော့မလို့ … ညီမဘယ်လောက် မိုက်လဲဆို ညီမရဲ့ ရိုးသားတဲ့ ရီးစားကိုတောင် ဖြတ်ပစ်ခဲ့တာ… သူ့ အပြော..သူ့ အချွှဲတွေထဲမှာ စုံးစုံးမြုပ်ခဲ့တာ… သူဟာ အားကိုးစရာ လူကြီးလူကောင်း တယောက်လို့အထင်ကြီးခဲ့တာ… ညီမဘ၀ကို မမကယ်လိုက်တာပါ”\n“ဒီိလိုပါပဲ ဒေါ်လီရယ်… တို့ မိန်းခလေးတွေက ချစ်မိပြီဆို ဘာကိုမှ မမြင်တတ်ကြတာကိုး… တကယ်ဆို လူတယောက်ရဲ့ ရာဇ၀င်ကို သိပြီးမှ ဘ၀တခုလုံး ပုံအပ်သင့်တယ်မိုလား… အဲဒီလို မလိမ္မာ မပါးနပ်ခဲ့လို့မင်းကိုလို လူတွေ လိမ်နေနိုင်သေးတာပေါ့… ခုကစလို့ လိမ္မာပါးနပ်ပြီး တန်ဖိုးရှိတဲ့ဘ၀လေးကို ပုံအပ်ဖို့သင့်တော်တဲ့သူကို ရွေးချယ်တတ်အောင် ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ရော ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်က မိန်းခလေးတွေပါ လက်တွဲခေါ်ကြပါစို့ နော် ”\nအပြန်လမ်းမှာ စိတ်လက်တွေ ပေါ့ပါးကြည်လင်သွားသည်။ ဘ၀တခုကိုရင်းခဲ့ရသော ကိုယ် ဘ၀တခုကို ကယ်တင်လိုက်နိုင်ခြင်း အတွက် ကြည်နူးနေမိသည်။ မိန်းခလေးတွေအားလုံး အဆိပ်လူးထားသော နှလုံးသားအတုများကို ရှောင်ရှားနိုင်ကြပါစေလို့ဆုတောင်းနေမိသည်။\nPosted by တန်ခူး at 3:09 PM\nအမတန်ခူးရေ မြင်ဖူး ကြားဖူးတဲ့ တကယ့် အဖြစ်အပျက် လားဟင်… တိုက်ဆိုင် လွန်းလို့ပါ။ အမ တို့ batch ထက်တော့ စောမယ်ဗျ။ ဒါပေမယ့် ဒါပေမယ့် အမရဲ့ ဇာတ်လမ်းထဲက ဇာတ် ကောင်ထက် ပိုရွံဖို့ ကောင်းတဲ့ အဲလိုလူစား ဘ၀မှာ ကြုံဖူးသဗျ… အချိန်တန်ရင် ဘယ်လို ဇာတ်သိမ်း မလဲ သိချင်လို့ စောင့်ကြည့်နေတယ် အမရေ.. ဒီကြားထဲတော့ မနစ်မွန်းသင့်တဲ့ ဘ၀တွေကို ကယ်နိုင် သလောက် ကယ်ရင်း၊ သိသိနဲ့ ဇွတ်တိုးနေတဲ့ သူတွေကို အော်ဂလီ ဆန်ရင်းပေါ့ အမရေ…\nတကယ်ဆို .....အဲလိုလူတွေ မရှိသင့်ဘူးးးးးးးး\nတကယ်တော့ မိန်းကလေးတွေကို ဖျက်ဆီးနေတာ ယောကျာင်္းတွေ။ အပြစ်ကျတော့ မိန်မတွေမကောင်းလို့တဲ့..။\nကောင်းတဲ့ ယောကျာင်္း မိန်းမတွေက နာမည်ပျက်ရတယ်။\nအဲလိုမကောင်းတဲ့ ယောကျာင်္းထုက မကောင်းတဲ့ မိန်းမထုထက်ပိုများတယ်နော်။\nတချို့က ယောကျာင်္းတွေကိုစိတ်နာလို့ ပျင်ဆီးသွားရသူတွေလဲ ဒုနဲ့ဒေး\nအဖြူရောင်အတွေနဲ့ လိမ်ညာခြင်းကင်းတဲ့ ဘဝမှာပဲ နေခွင့် ရချင်မိပါရဲ့။ ဟန်ဆောင်ခြင်းကင်းတဲ့ လိမ်ညာခြင်းမရှိတဲ့.. နေရာလေးမှာပဲ နေချင်တော့တယ်...။\nနှလုံးသားကို အပေးအယူတခုလို မကစားသင့်ဘူး။ အိုင်တွေ့တိုင်းလဲ ခြေမဆေးစေချင်ဘူး။\nအဲလိုယောကျာင်္းတွေကို လောကမှာ မရှိစေချင်ဘူး။\nတခါတလေတော့လဲ..ကိုယ်တိုင်လဲ သိနေရက်နဲ့ ရုန်းထွက်ရခက်တဲ့ သူတွေ အတွက် အားပေးစရာစကားက နထ္ထိ။ ဒေါ်လီကတော့ ကံကောင်းသားပဲနော်။\nဖတ်လို့ တော့ ကောင်းတယ် အစ်မရေ့ ဒါပေမယ့် ကော့မန့် တော့မပေးတတ်တော့ဘူး :) ဟုတ်ကဲ့ အဲ့လိုယောက်ျားမျိုးလည်းရှိမှာပါ ။\nကိုယ်ဘ၀ပျက်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းကို ပြောပြပြီး သူများဘ၀ကို ကယ်တင်ရဲတဲ့ ၀တ္ထုထဲက မိန်းကလေးကို ချီးကျူးလိုက်ပါတယ်။\nအမတန်ခူးရေ ဇာတ်လမ်းလေးကောင်းသလို ပညာပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးအထူးပါ။ အပြင်မှာလည်း ရှိခဲ့ဖူး၊ ရှိနေဆဲအကြောင်းတွေဆိုတော့ ....\nCho Nge said...\nမရေ.. အခုတလော အလုပ်တွေရှုတ်ပြီး ဘယ်မှလည်း မလည်ဖြစ်ဘူး။ sorry ပါ..\nမတန်ခူးရေ.. အဲဒါ တကယ့်အဖြစ်အပျက်လားဟင်။ အင်း ဒီလိုယောင်္ကျားတွေလည်း လောကကြီးမှာ ရှိသေးသားပဲနော်။ သူတို့ ၀ဋ်ဆိုတာ မကြောက်ဘူးထင်ပါရဲ့။ မိန်းကလေးတိုင်း ဖတ်သင့် သိသင့်တဲ့ ပို့စ်လေးပါ... တကယ်ကို အဖိုးတန်တယ်.. :)\nမင်းကို လို လူတွေ မတွေ့ ဖူးပေမယ့် ကြားဖူးတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒေါ်လီ လို မိန်းကလေးတွေတော့ တကယ် တွေ ခဲ့ဖူးတယ်။ ဒါပေမယ့် တန်ခူးရဲ့ဒေါ်လီက လိမ္မာတယ်။ သက်ဝေ တွေ့ ဖူးတဲ့ ဒေါ်လီ တွေက ဆေးကု၍ မရပါ ဆိုတဲ့ ဒေါ်လီမျိုးတွေ...။\nစိတ်ရှည်လက်ရှည်ရေးထားတဲ့ ပညာပေး ဇာတ်လမ်းကောင်းလေး တစ်ပုဒ်ပါ တန်ခူးရေ...။\nဒီ post လေးရေးပေးတဲ့ အတွက် တန်ခူးကို ကျေးဇူးတင်တယ်။ မိန်းမဟာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားတတ်ရမယ်။ ဘ၀နဲ့ ရင်းပြီးမှ သင်ခန်းစာ ရရင် ဘယ်လိုမှ မတန်ပါဘူးကွာ။ အခြား comment ရေးထားတဲ့ တို့ အမျိုးသမီးထုကိုလည်း ချစ်ခင်စွာဖြင့် ကျေးဇူးတင်နေတယ်။ ဘာပဲပြောပြော တို့ကတော့ womanism ဘဲ။\nလှိုင်ရေ… တကယ့်အဖြစ်အပျက်ကို အခြေခံပြီး ရေးထားတာပါ… အဲဒီလူက ကျောင်းက တော့ မဟုတ်ပါဘူး… အဲဒီထက် ပိုရွံဖို့ ကောင်းတဲ့လူစားတဲ့လား… ကြောက်စရာ လှိုင်ရေ…\nတကယ်တော့ ဒေါ်လီဆိုတာ တို့ ဖြစ်စေချင်တဲ့ ဇာတ်ကောင်ပါ မြတ်နိုးရယ်… အပြင်မှာတော့ မြတ်နိုးပြောသလို နစ်နစ်သွားကြလွန်းလို့အားမလိုအားမရဖြစ်ပြီး ချရေးမိတာပါ….\nမောင်မျိုးရေ… အဲဒီလို ယောင်္ကျားမျိုးတကယ်ရှိပါတယ်…\nမ ရေ… လက်တွေ့ နဲ့နဲနဲ ကွာသွားမလား… ကိုယ့်ဇာတ်ကောင်ဆိုတော့ ကိုယ်ဖြစ်စေချင်သလို ဖန်တီးလိုက်တာပါ… အမှားတွေ မြင်တတ်ဖို့ ပါ….\nဟုတ်ပါတယ်မဇနိရေ… အပြင်မှာ ရှိခဲ့ဘူး…ရှိနေဆဲတွေပါ…\nချိုငယ်ရေ…လာလည်တာ ကျေးဇူးနော်.. နောက်လဲ လာလည်ပါဦး…\nအဲဒီယောင်္ကျားက အပြင်မှာ ဒီ့ထက်ဆိုးပါတယ်… ရေးလို့ မဖြစ်တဲ့ အကြောင်းအရာအချို့ ကို ချန်လှပ်ခဲ့တာပါ…\nသက်ဝေရေ… ဆေးကုလို့ မရတဲ့ ဒေါ်လီတွေ အတွက် ဆေးမြီးတိုလေးများ ဖြစ်လိုဖြစ်ညား ရေးကြည့်တာပါ…\nမ ရေ… အမှန်ပါပဲ… ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားတတ်ဖို့ က အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်…\nအဲဒီလို ဆန်ဆန်တွေပေ့ါ နှင်းပန်းရယ်… ဒါပေမယ့် မင်းကိုက သိသိကြီးနဲ့ လုပ်တတ်တဲ့ လူမျိုးပေ့ါ…\nသတိ… ၁၂ ဒေါ်လာ


ဝယ်ရင်ကောင်းမလား? မဝယ်သင့်ဘူးလား…. – REDPlayer\nလတ်တလောရှိတဲ့ ဂိမ်းတစ်ချို့ပါ။ ဆော့လက်စတွေအပြင် တစ်ခြား ဘာတွေကောင်းမလဲပေါ့။\nအရင်တစ်ချိန်ကတော့ Red Faction ဆိုတာ နာမည်ကြီး action game တွေထဲက တစ်ခုပေါ့။ အရင် generation က gamer အတော်များများကတော့ မှတ်မိပါလ်ိမ့်မယ်။ console အတွက် 4K support နဲ့ အလင်း အမှောင်ကောင်းကောင်းအပြင် texture တွေလည်းပြန်သထားတာတွေ့ရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် နောက် ၂လလောက်ဆိုရင် sales တွေလာတော့မှာဆိုတော့ ဝယ်သင့်မဝယ်သင့်…. ဆိုတော့…\nNo Man’s Sky ကိုတော့ PC gamer တွေထိတွေ့ပြီးသားဖြစ်ပါလိမ့်မယ်။ အခုတော့ Xbox One ကိုရောက်လာတော့မှာပါ။ အာကာသထဲမှာ အေးအေးဆေးဆေး သွားလာပြီး နယ်မြေသစ် ဂြိုလ် အသစ်တွေရှာဖွေချင်သူတွေအတွက်ကတော့ စိတ်ငြိမ်ရာအရပ်တစ်ခုပါ။ Foundation, Pathfinder နဲ့ Atlas Rising ဆိုတဲ့ expensions ၃ခုပါလာမှာဖြစ်တဲ့ အပြင် လာမယ့် update မှာ Xbox Live ကသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ multiplayer ဆော့လို့ရပါလိမ့်မယ်။\nWar Hammer 40,000: Inquisitor martyr – Xbox One & PS4\nPC gamer တွေကတော့ ခရီးရောက်နေပြီးပါပြီး။ အရင်လကပဲထွက်ခဲ့ပါတယ်။ console အတွက်ကတော့ လာမယ့် ၅ရက်နေ့မှာ ထွက်မယ်လို့ပြောထားပေမယ့် ချက်ချင်းဆိုသလိုပဲ August 23 ရက်ကိုထပ်ရွေ့သွားပြန်ပါတယ်။ ဒီတစ်ကြိမ်နဲ့ ဆိုရင် နောက်ဆုတ်တာ ၃ ခါရှိနေပြီပေါ့။ PC မှဆော့ကြည့်တဲ့ အခါမှာတော့ ဒီ action-RPG ကအခန်းတွေတစ်ခုပြီးတစ်ခု ထပ်လွန်းပါတယ်။ repetative ဖြစ်တယ်ဆိုပါတော့။ အဟမ်း….ဆိုပေမယ့် story line ကောင်းတာနဲ့ co-op ဆော့လို့ရတာကြောင့်ပဲ ဆော့ဖြစ်ကြတာများပါလိမ့်မယ်။ သူ့လိုပဲ ပုံစံတူ တစ်ခြားဂိမ်းတွေနဲ့ယှဉ်ရင်တော့ သေချာတယ် Inquisitor Martyr ကို console အတွက် ဝယ်ဖြစ်မယ်မထင်ပါဘူး။\nDamn.. I just wrote something useless shit…. Hehe…\nလတျတလောရှိတဲ့ ဂိမျးတဈခြို့ပါ။ ဆော့လကျစတှအေပွငျ တဈခွား ဘာတှကေောငျးမလဲပေါ့။\nအရငျတဈခြိနျကတော့ Red Faction ဆိုတာ နာမညျကွီး action game တှထေဲက တဈခုပေါ့။ အရငျ generation က gamer အတျောမြားမြားကတော့ မှတျမိပါလိမျ့မယျ။ console အတှကျ 4K support နဲ့ အလငျး အမှောငျကောငျးကောငျးအပွငျ texture တှလေညျးပွနျသထားတာတှရေ့ပါတယျ။ ဒါပမေယျ့ နောကျ ၂လလောကျဆိုရငျ sales တှလောတော့မှာဆိုတော့ ဝယျသငျ့မဝယျသငျ့…. ဆိုတော့…\nNo Man’s Sky ကိုတော့ PC gamer တှထေိတှပွေီ့းသားဖွဈပါလိမျ့မယျ။ အခုတော့ Xbox One ကိုရောကျလာတော့မှာပါ။ အာကာသထဲမှာ အေးအေးဆေးဆေး သှားလာပွီး နယျမွသေဈ ဂွိုလျ အသဈတှရှောဖှခေငျြသူတှအေတှကျကတော့ စိတျငွိမျရာအရပျတဈခုပါ။ Foundation, Pathfinder နဲ့ Atlas Rising ဆိုတဲ့ expensions ၃ခုပါလာမှာဖွဈတဲ့ အပွငျ လာမယျ့ update မှာ Xbox Live ကသူငယျခငျြးတှနေဲ့အတူ multiplayer ဆော့လို့ရပါလိမျ့မယျ။\nPC gamer တှကေတော့ ခရီးရောကျနပွေီးပါပွီး။ အရငျလကပဲထှကျခဲ့ပါတယျ။ console အတှကျကတော့ လာမယျ့ ၅ရကျနမှေ့ာ ထှကျမယျလို့ပွောထားပမေယျ့ ခကျြခငျြးဆိုသလိုပဲ August 23 ရကျကိုထပျရှသှေ့ားပွနျပါတယျ။ ဒီတဈကွိမျနဲ့ ဆိုရငျ နောကျဆုတျတာ ၃ ခါရှိနပွေီပေါ့။ PC မှဆော့ကွညျ့တဲ့ အခါမှာတော့ ဒီ action-RPG ကအခနျးတှတေဈခုပွီးတဈခု ထပျလှနျးပါတယျ။ repetative ဖွဈတယျဆိုပါတော့။ အဟမျး….ဆိုပမေယျ့ story line ကောငျးတာနဲ့ co-op ဆော့လို့ရတာကွောငျ့ပဲ ဆော့ဖွဈကွတာမြားပါလိမျ့မယျ။ သူ့လိုပဲ ပုံစံတူ တဈခွားဂိမျးတှနေဲ့ယှဉျရငျတော့ သခြောတယျ Inquisitor Martyr ကို console အတှကျ ဝယျဖွဈမယျမထငျပါဘူး။\nTags console ps4 space marine trailer warhammer xbox one\nHalo TV series လာဦးမယ်...


SANN MAW: How to select the mobile phone network operators for Myanmar? Part -1 and2---- by Sann Maw\nHow to select the mobile phone network operators for Myanmar? Part -1 and2---- by Sann Maw\nနုိုင်ငံခြား က ဖုန်း အော်ပရေတာ ၂ ခု ကို ဘယ်လုို ပုံစံနဲ့ ရွေးခဲ့သလဲ ဆုိုတာ အကြမ်းဖြင်း ပြောကြည့်ရအောင်။\nခု တလော အွန်လုိုင်း မှာ တွေ့နေတဲ့ ပြောကြားချက်တွေ အရ ဖုန်း company ၂ခု ကို ဘက်လုိုက်ရွေး မရွေး သိရအောင် ဆက်သွယ်ရေး ဝက်ဘ် ဆုိုက် မှာ ဝင်ကြည့်လိုက်တော့ ရွေး ခဲ့တဲ့ အဆင့်တွေကို English လုိုရေးပီး တင်ထားတာ တော့ တွေ့တယ် မြန်မာလို မတွေ့ လို အကြမ်းဖြင်း ဘာသာပြန်ပီး တင်ပေးလုိုက်တယ်။ သိလုိုသူများ ဖတ်ကြည့်ကြပါကုန်။\nပထမ…အစိုးရက..ဖုန်းoperator လုပ်ငန်းအတွက် ၂၀၁၂ ကုန်ခါနီး မှာ တင်ဒါခေါ်ဖုို့အတွက် စိတ်ဝင်စားသူ company တွေကိုဖိတ် ခေါ်ပါတယ်။ လုပ်ကို်င် ခွင့် ရတဲ့ company အနေနဲ့ ပထမအဆင့် ၁၅ နှစ် လုပ်ခွင့်ရမယ် ။ ပထမ ၁၅နှစ် လုပ်ခဲတာကို ကြိုက်တယ်..စည်းကမ်းချက်နဲ့ ညီညွှတ်တယ်ဆုိုရင် ၁၅နှစ် လုပ် ပီးရင် အနည်း ဆုံး၁၀ နှစ် သက်တမ်း ထပ်တုိုးလုို့ရမယ်။ စု့စုပေါင်း ၂၅ နှစ်ပေါ့….အဲ့ဒါပီး သွားရင် နောက်ထပ် သက်တမ်း တုိုးတဲ့ ဟာတော့ ရေးထားတာမတွေ့ရဘူး..\nအဲ့ဒီ ဖိတ်ခေါ်ချက် ကို စိတ်ဝင်စားတဲ့ နုိုင်ငံတကာ က..ဖုန်း operator company ပေါင်း ၉ ၁ ခု က ဆက်သွယ်လာတယ်… အဲ့ဒီဆက်သွယ်ချက်တွေကို ဖေဖေါ်ဝါရီ ၈ ရက် ၂၀၁၃ နေ့အထိ လက် ခံခဲတယ်..အဲ့ဒါ ပီး တော့ ပထမ ဖိတ်ခေါ်တဲ့ အဆင့် ပီး သွားရော….\nဒုတိယ အကြိုရွေးချယ်ပွဲ အကြောင်း ဆက်ရေးပါ့မယ်..\nမှတ်ချက်၊ ၊ http://www.mcit.gov.mm/ မှာ တင်ထားတဲ့ အချက်အလက် တွေကို မှီငြမ်း ပီး ဆီလျော်အောင် ပြန်ဆုိုပါသည်…ပညာရပ်ဆုိုင် ရာ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို အတိအကျ သိလိုပါက..အထက်ပါ အင်တာနက် ဝက်ဆုိုက်တွင် ဝင်ရောက်ဖတ်ရှု့ လေ့လာကြပါကုန်၊\nဒုတိယအဆင့် အကြိုရွေးချယ်ပွဲ.. (how to select the mobile phone network operators for Myanmar? ---- by Sann Maw)\nဒုတိယအဆင့် အကြိုရွေးပွဲ ဆုိုတာကို ဘာလုို့ ထား ထား ရသလဲဆုိုတော့…. Mobile phone operator လုပ်ငန်းဆုိုတာ.. လုပ်ချင်တဲ့ သူတုိုင်း ထ လုပ်လို့ဖြစ်တဲ့ လုပ်ငန်း မဟုတ်ပါဘူး.. ဒီလုို လုပ်ငန်း မျိုး လုပ်ဖုို့အတွက်..\n၁။ လုပ်ငန်းစတင် တဲ့ အချိန်ကတည်း က စပီး ဖုန်းခေါ်တဲ့ service စပေးနုိုင်တဲ့ အချိန်အထိ ဒေါ်လာသန်းပေါင်း များ စွာအကုန်အကျခံပီး အရင်ကြိုတင်ပီး ရင်းနှီးထားရမှာဖြစ်တဲ့အတွက် ပိုက်ဆံပြန်မဝင်ခင်၊အမြတ်မပေါ်ခင် အချိန် တွေအတွက် အချိန် အတိုင်းအတာတခုအထိ ရင်းနှီး ထားဖို့ (capital ) အရင် အနှီး အတွက် ပိုက်ဆံလဲ ရှိရမယ်။ မှတ်မိကြဦး မလားမသိဘူး..အရင် မြန်မာ ဆက်သွယ်ရေး က.ဖုန်းကဒ်တွေကို..၁၅ သိန်း .. ၅ သိန်း ၂ သိန်း ခွဲ ..၂ သိန်း နဲ့ ရောင်းခဲ့တယ်ဆုိုတာ သူရင်း နှီး ထားတဲ့ အရင်းအနှီး အတွက်..ဖုန်းခေါ်ခ တွေက နေ ပြန်ရမှာကို မစောင့်နုိုင် လို့ အရင် အနှီး မြန်မြန်ပေါ်အောင်..ဖုန်း ဆင်း ကဒ်တွေကို ဈေးဈေး ကြီး ကြီး နဲ့ ပြန်ရောင်း စားတာပဲ..ဖြစ်သင့် တာကတော့ အဲ့လို ဈေး ကြီး ကြီး နဲ့ ပြန်ရောင်း စားထားတဲ့ အတွက် အရင်း အနှီး တချို့ ကြေသွားပီ ဖြစ်တဲ့ အတွက်..ဖုန်းပြောခတွေကို လျော့ပေးတာမျိုး လုပ်သင့်တယ်။..သို့သော်လဲ အဲ့ဒီလုို ဈေး လျော့ပေးတာမျိုးဟာ ခုချိန်ထိဖြစ်လာတာတော့ မတွေ့ရသေးဘူး.. ရသလောက် ဝိုက်တယ်ဆုိုတာ မျုိုးလားတော့ မသိ….နောက်ကျရင်တော့ အပြိုင်အဆုိုင် တွေ ဖြစ်လာမှာ ဖြစ်တဲ့အတွက်..ဒီလုိုပုံစံမျိုးနဲ့ ဆက်ပီး စခန်းသွားလုို့ မရတော့ဘူး ဆုိုတာတော့အနှေးနဲ့ အမြန်..သိလာမယ်လုို့ယူဆရတာပဲ…ခုချိန်ထိကတော့.ဖုန်းခေါ်ခတွေ..ဆားဗစ်တွေ .ထူးထူးခြားခြား ကောင်းလာအောင် ပြု့ ပြင်တာတော့ မတွေ့ရသေးဘူး..ထားပါတော့ ရေးရင်းနဲ့ ဘေးရောက်သွားတယ်… နောက် နံပါတ် ၂ အချက်..က.\n၂။ အဆင့်မြင့် နည်း ပညာ တွေကို သုံးထားတာ ဖြစ်တဲ့ အတွက်.. နည်း ပညာပိုင်းလဲ ဖြည့်ဆည်းပေးနုိုင်ရမယ်။ အသုံးချနိုင်ရမယ်။လုပ်ငန်း လုပ်ဖူးတဲ့ လုပ်နေတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေလဲရှိရမယ်.. ခု နောက်ပုိုင်း က..2G.3G …4G ဆိုတာတွေ ပေါ်လာပီဖြစ်တဲ့အတွက်….နည်း ပညာမြင့်တာကို သုံးနုိုင်လေ ပိုကောင်းလေပေ့ါ.. ဒီနေရာမှာ မေး စရာရှိတာက..အဲ့ဒီ နည်း ပညာတွေက အစဉ်အတုိုင်း သွားစရာလုိုသလားဆုိုတာ..ပဲ..မြန်မာပြည်အနေနဲ့ ဆုိုရင် မလိုဘူးလုို့ဖြေလုို့ရတယ်။ ဘာလုို့လဲဆုိုတော့..မြန်မာပြည်မှာ က… mobile phone network က အရမ်း သေးနေသေးတယ်ဆုိုတော့ ရှိပီးသား phone network ပေါ်မှာ ထပ် တည် တာ မဟုတ် ပဲ..အကုန်လုံးနီးပါးက..အသစ် အသစ်တွေ တည်ဆောက်ရမှာဖြစ်တဲ့အတွက် ခုလောလောဆယ် ရှိပီးသားမြန်မာ ဆက်သွယ်ရေး က ဆာဗစ်ပေးလက်စ (2G အများစု ..နောက် 3G service က နဲနဲ ) က နေ.. 2.5G…. 2.75G….... 3G တွေ မခံပဲနဲ့ လည်း 3.5G HSPA+ .. 4G LTE စတာတွေကို တခါတည်း အဆင့်မြင့်ပီး တန်းပေး နှုိင်အောင် လုပ်ပေးလုို့ရတယ်.. လွယ်လွယ်ပြောရရင်.. ရုပ်မြင်သံကြား တီဗွီတွေ ပေါ်တုန်းက..မြန်မာနုိုင်ငံက တခြားနုိုင်ငံတွေထက် နောက်ကြပီး လုပ်ဖြစ်တော့..(တခြားနုိုင်ငံတွေမှာက အစဉ်လုိုက်.. black and white TV system.. နောက် colour TV system အဲု့လုိုမျိုးအစဉ်လုိုက် သွားရပေမယ့် )..မြန်မာပြည်အတွက် black and white TV system ကို မသုံးတော့ပဲ..colour TV system ကို တန်းသုံးလုို့ ရသလိုမျိုးပေ့ါ ။။ တကယ်လို့ system အဟောင်းက ရှိနေပီးသားဆုိုရင်..phone company တော်တော် များများက..မလုိုအပ်သေးရင်..အရင်ရှိပီးသားအဟောင်းကို ပဲဆက်သုံးချင်ကြတယ်..ဘာလုိ့လဲဆုိုတော့အဟောင်းကနေ အသစ်ကို အဆင့်မြင့် တယ်ဆုိုရင်..ရှိပီး သားအဟောင်းတွေထဲက ဆက်သုံးလို့ မရတာအတော်များများ က..လွှင့်ပစ်လုိုက်ရတာဆုိုတော့ အသစ်ကို တုိုက်ရိုက်လုပ်ရတာထက် စာရင် စုစုပေါင်း ကုန်ကျစရိတ်က ပိုများပါတယ်။ မြန်မာပြည်အတွက် ကတော့ အဲ့လိုမျိုး အဟောင်းကနေ အသစ်သွားတာမျိုး လုပ်စရာ မလိုတော့ တဲ့အတွက် ..အဆင့်မြင့် နည်း ပညာကို သုံးပီး service ပေးဖို့အတွက် ဖုန်း company တွေအနေနဲ့..ကုန်ကျစရိတ် က မလိုပဲ ၂ခါကုန် မဖြစ်တော့ဘူးလုို့ အကြမ်း ဖြင်းအားဖြင့် ပြောလုို့ရတာပေ့ါ.. နည်းပညာပိုင်း ဆုိုရာမှာ တော့ 4G သုံးမယ် မသုံးဘူးဆုိုတာတင် မကဘူး..တခြား ကြည့်စရာ အချက်အလက်တွေလဲ အများကြီး ရှိတာပေ့ါလေ။။ အဲ့ဒါကတော့ ဆက်သွယ်ရေးwebsite မှာ အသေးစိတ်ရေးထားတာ မတွေ့ရဘူး။ တင် ဒါတင်မယ် ဆုိုတဲ့ company တွေ အနေနဲ့ ကတော့ သိနုိုင်ပေမယ့်..အတွက်..အပြင် လူတွေ အနေနဲ့ တိတိကျကျတော့ မသိရဘူး..\nအဲ့ဒီေ တာ့ အထက်က တင်ပြခဲသလို နည်းပညာ တွေ အရင်းအနှီး တွေ အတွေ့အကြုံတွေ ရှိမရှိဆိုတာကို ဘယ်လုို စစ်ဆေးမလဲဆုိုတာ လုိုလာပါပီ။ ဒါကို သိနုိုင်ဖုို့အတွက်..company တွေရဲ့ လုပ်ငန်း လုပ်ဖူး တဲ့ နောက်ကြောင်း ရာဇဝင်ကို စစ်ဆေးခြင်း အားဖြင့် သိနို်င်ပါတယ်။ အဲ့ဒါကတော့ အောင်က နံပါတ် ၃ အချက်ပါပဲ.\n၃(က) ။ ဒါမျိုး mobile phone network operator လုပ်ငန်း ကို အနည်း ဆုံး လွန်ခဲ့တဲ့ ၄ နှစ် ကတည်း က အောင် အောင်မြင် မြင် လုပ်နေတဲ့ company လဲဖြစ်ရပါ့မယ်။ အဲ့လုို အောင်အောင် မြင် မြင် လုပ်နေတယ် ဆုိုရမှာ..အဲ့ဒီ company ဟာ.. သူ့မိခင်နုိုင်ငံမှာ..mobile phone network operator လုပ်ငန်းရဲ့ အစုရှယ်ယာ အနည်း ဆုံး ၅၀.၁% ကို ပိုင်ဆုိုင်ထားရမယ်.. နောက် mobile phone customers ပေါင်း ..အနည်းဆုံး ၄ သန်း ကျော် ကို ဝန်ဆောင် မှု့ ပေးနေတာ ဖြစ်ရမယ်။ revenues (ဝင်ငွေ) အနေနဲ့ မနှစ်က တနှစ်ကို US$ သန်း ၄၀၀ ကျော် ဝင်ငွေရှိရမယ်..\n၃(ခ)။ ဒါတင် မကသေးပါဘူး… အဲ့ဒီ company ဟာ.. သူ့နုိုင်ငံတင် မက..တခြား နုိုင်ငံခြား တခုခုမှာလည်း.. ဒီလိုမျိုး mobile phone network operatorလုပ်ငန်းကို အောင် အောင် မြင် မြင် လုပ်နေတဲ့ company မျိုး ဖြစ်ရပါမယ်။ အောင်အောင် မြင်မြင်ဆုိုရာမှာ.အဲ့ဒီ company ဟာ..တခြား နုိုင်ငံကmobile phone လုပ်ငန်း မှာ ပါတဲ့ သူ့အစုရှယ်ယာဟာ အနည်း ဆုံး ၃၀% နဲ့ အထက် ဖြစ်ရပါမယ်။ အနည်း ဆုံး mobile users ပေါင်း ၁သန်းနဲ့ အထက်ကုို ဝန်ဆောင် မှု့ပေးနေတာဖြစ်ရပါမယ်။။ ဒီ ၃(ခ) အချက်က ဘာလုို့ လိုတာလဲဆုိုရင်..နုိုင် ငံတခုနဲ့ တခု ယဉ်ကျေးမှု..ဝင်ငွေ..ဘာသာစကား..ပညာရေး..လူမှူ့ရေး..ဘာသာရေး စတာတွေက မတူတဲ့အတွက်..company တခုဟာ မိခင် နုိုင် ငံမှာ တင် မက ဘူး..တခြား လူမျိုးဘာသာ ယဉ်ကျေးမှူ့မတူတဲ့ နုိုင်ငံခြားတွေမှာ ပါ..ဒီလုိုလုပ်ငန်းကို အောင် အောင် မြင် မြင် လုပ်နေသလား ဆုိုတာ သိဖို့ လုိုပါတယ်..ဒါကြောင့် ၃(က) အချက်သာ မက.. ၃(ခ) အချက် ကိုလဲအောင်အောင် မြင်မြင်လုပ်နေတယ်ဆုိုတာ သိဖုို့ အရေးကြီးပါတယ်။\nဆုိုတော့ တုိုတုိုပြောရရင်..ဒီ အချက် တွေနဲ့ ကိုက် တဲ့ company တွေကို တုိုက် စစ် လုိုက်တော့ company ပေါင်း ၂၂ ခု က မြန်မာပြည်မှာ လုပ်ငန်း လုပ်မယ် ဆုိုရင် လုပ် လုို့ ရနုိုင် တယ် ဆုိုတာတွေ့ရှိရပါတယ်… အဲ့ဒီ အဆင့်ကို ၂၀၁၃ အေပရယ် ၁၁ ရက်နေ့မှာ အပီး သတ်နုိုင် ပီးတော့ အကြို အရည်အချင်း နဲ့ ကိုက် ညီတဲ့ company ပေါင်း ၂၂ ခု ရဲ့ စာရင်း ကို ထုတ်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။ ပြောချင်တာက.. စစချင်း company 91 က လုပ်ငန်း လုပ်ရန် စိတ်ဝင်စားတယ် ဆုိုသော်လည်း .. ၂၂ ခု က ပဲ..နည်း ပညာ…ငွေကြေးအရင်းအနှီး …အတွေ့အကြုံ စတာတွေ နဲ့ ကုိုက် ညီပီး..အဲ့ဒီ ၂၂ခုသော company တွေကပဲ..mobile phone network operator အတွက် tender တင် သွင်း ခွင့် ရှိတယ် လို့ ပြောလုို့ ရပါတယ်။..ဒီနေရာ မှာ ဘာလုို့ လုပ်ချင် တဲ့သူတွေ အကုန်လုံး ကို ပေး မလုပ်တာလဲ..လုပ်ချင်တဲ့ သူတွေ အကုန်လုံး ကို ပေးလုပ်လုိုက်ရင်..အပြိုင်အဆိုင် များလာပီး ဈေးတွေလဲ..ပိုကျ မသွားနုိုင်ဘူးလား ဆုိုတာ မေးစရာပေါ်လာပါတယ်။။ အဲ့ဒါအတွက် အဖြေကိုတော့ နောက် တပိုင်းမှ ဆက်ကြတာပေ့ါ ဗျာ။ ဟုတ်လား..\nမေးစရာ ရှိရင် comment ပေးထားခဲ့လိုက်ပါ..နောက် အပိုင်း တွေမှာ အစဉ်ပြေသလို ထည့် ဖြေပေးသွားပါ့မယ်။\nPosted by Admin at Sunday, June 30, 2013\nHow to select the mobile phone network operators f...


Lyme Disease (Lyme ရောဂါ) - Hello Sayarwon\nLyme Disease (Lyme ရောဂါ)\nHelloSayarwon » ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ » ကျန်းမာရေးအားလုံး » ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ » Lyme Disease (Lyme ရောဂါ)\nLyme Disease (Lyme ရောဂါ) ကဘာလဲ။\nLyme ရောဂါဟာ Borrelia burgdorferi ဆိုတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့် ဖြစ်ပြီး အဆိုပါ ဘက်တီးရီးယားပိုးကူးစက်ခံနေရတဲ့ (ခြေထောက်အမည်းရောင်ရှိတဲ့) မွှားကိုက်ခံရတာကနေတဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလို မွှားကိုက်ခံရပြီး သုံးရက်ကနေ ရက်သုံးဆယ်အတွင်းမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပြီး ကူးစက်ရောဂါအဆင့်ပေါ်မူတည်ပြီး လက္ခဏာအမျိုးမျိုး ပြလာနိုင်ပါတယ်။\nမွှားကိုက်ခံရခြင်းကြောင့် Lyme ရောဂါ ရမရဆိုတာကတော့ မွှားအမျိုးအစား၊မွှားကိုက်ခံရတဲ့ နေရာဒေသ၊ခန္ဓါကိုယ်မှာ မွှားတွယ်နေတဲ့ အချိန်ပမာဏ စတာတွေအပေါ်မှာ မူတည်နေတယ်လို့ စီဒီစီ (ကူးစက်ရောဂါကာကွယ်ထိန်းချုပ်ရေး ဗဟိုဌာန)ရဲ့ ထုတ်ပြန်ချက်အရ သိရှိရပါတယ်။Lyme ရောဂါဖြစ်ဖို့ဆိုရင် မွှားဟာ သင့်ခန္ဓါကိုယ်မှာ အနည်းဆုံး ၂၄နာရီ ကပ်တွယ်နေရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nLyme Disease (Lyme ရောဂါ) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ\nဒီရောဂါဟာ အလွန်အဖြစ်များပါတယ်။ ကူးစက်ရောဂါကာကွယ်ထိန်းချုပ်ရေး ဗဟိုဌာန (စီဒီစီ)အထိ ရောက်လာတဲ့ အချက်အလက်တွေအရ တနှစ်တနှစ်ကို Lyme ရောဂါဖြစ်ပွားသူ သုံးသောင်းကျော်ရှိတယ်ဆိုတာဟာ အမှန်တကယ်ဖြစ်ပွားတဲ့သူအရေအတွက်ရဲ့ လက်တဆုပ်စာမျှသာဖြစ်ပြီး စီဒီစီရဲ့ နောက်ဆုံးခန့်မှန်းချက်များအရ တနှစ်ကို အမေရိကန်နိုင်ငံသား သုံးသိန်းကျော်ဟာ မွှားကတဆင့် ကူးစက်တဲ့ ရောဂါတွေကို ခံစားနေရတယ်လို့ သိရပါတယ်။\nအသေးစိတ် အချက်အလက်များထပ်မံသိရှိဖို့အတွက် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးသင့်ပါတယ်။\nLyme Disease (Lyme ရောဂါ) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ\nLyme ရောဂါရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့\nမျက်နှာကြွက်သားများ အကြောသေပြီး မလှုပ်ရှားနိုင်တော့ခြင်း။\nအချို့လူနာတွေမှာ Lyme ရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလည်း ခံစားရနိုင်ပါသေးတယ်။\nအနီစက်တွေ ထွက်လာတာဟာ သင်မွှားကိုက်ခံရကြောင်း ကောင်းကောင်းကြီး ဖော်ပြနေတဲ့ လက္ခဏာတရပ် ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအဆင့်မှာ ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးတွေနဲ့ ကုသမှုခံယူမယ်ဆိုရင် ရောဂါကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသကောင်းကုသနိုင်ပါလိမ့်မယ်။\nLyme Disease (Lyme ရောဂါ) ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ\nအမေရိကန်ပြည်ထောင်စုမှာတော့ Borrelia burgdorferi နဲ့ Borrelia mayonii ဘက်တီးရီးယားတွေကြောင့် Lyme ဖြစ်ပွားရပြီး အဆိုပါ ဘက်တီးရီးယားတွေကို သယ်ဆောင်လာတာကတော့ (ခြေထောက်အမည်းရောင်ရှိတဲ့) မွှားတွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမွှားတွေဟာ အညိုရောင်ရှိပြီး ငယ်ရွယ်စဉ်ကာလမှာ ဘိန်းစေ့အရွယ်သာသာလေးပဲ ရှိတတ်တဲ့အတွက် သာမန်မျက်စိနဲ့ မြင်ရဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်သလောက်ပါပဲ။\nLyme ရောဂါ ကူးစက်ခံရဖို့ဆိုရင် ဘက်တီးရီးယားပိုးသယ်ဆောင်ထားတဲ့ မွှားကိုက်ခံရဖို့ ကျိန်းသေပေါက် လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီနောက်မှာတော့ ဘက်တီးရီးယားတွေဟာ မွှားကိုက်တဲ့နေရာကတဆင့် အရေပြားကို ထိုးဖောက်ဝင်ရောက်ပြီး နောက်ဆုံးမှာတော့ သွေးကြောထဲ ရောက်ရှိသွားမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။Lyme ရောဂါ ကူးစက်ခံရဖို့ဆိုရင် မွှားကောင်ဟာ သင့်ခန္ဓါကိုယ်မှာ ၃၆နာရီကနေ ၄၈နာရီထိ တွယ်ကပ်နေရပါမယ်။\nသင့်ကိုယ်မှာတွယ်နေတဲ့ မွှားဟာ ဖောင်းကားနေပြီဆိုရင်တော့ တွယ်နေတာ အတော်ကြာပြီဖြစ်လို့ ဘက်တီးရီးယားပိုးကို သင့်ခန္ဓါကိုယ်ထဲ ကူးစက်ပျံ့နှံ့စေပြီးသား ဖြစ်နေလောက်ပါပြီ။ ဒါကြောင့် မွှားကို တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံးဖယ်ရှားပစ်မယ်ဆိုရင်တော့ ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရခြင်းကို ကာကွယ်ကောင်းကာကွယ်နိုင်ပါလိမ့်မယ်။\nLyme Disease (Lyme ရောဂါ) ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဘာတွေက မြင့်တက်စေသလဲ\nLyme ရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ချေကိုမြင့်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်\nတောအုပ်ထဲ ဒါမှမဟုတ် ချုံနွယ်မြက်ခင်းထူထပ်တဲ့နေရာတွေမှာ အချိန်ကြာမြင့်စွာ နေခြင်း။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုရဲ့ အရှေ့မြောက်ပိုင်းနဲ့ အနောက်အလယ်ပိုင်းဒေသတွေဟာ ချုံနွယ်ပိတ်ပေါင်းတွေနဲ့ တောအုပ်အရမ်းထူထပ်တဲ့အတွက် အဆိုပါ ဒေသတွေမှာ မွှားတွေ အများဆုံး နေထိုင်ကျက်စားကြပြီး အိမ်ပြင်ဖက်မှာ အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဆော့ကစားလေ့ရှိတဲ့ ကလေးတွေမှာ အများဆုံး ဖြစ်ပွားနိုင်ချေ ရှိနေပါတယ်။ အဆောက်အဦးပြင်ပမှာ အလုပ်လုပ်ရတဲ့ အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေမှာလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ချေ မြင့်မားလှပါတယ်။\nအရွယ်မရောက်သေးတဲ့ မွှားကောင်တွေဟာ (Lyme ရောဂါဖြစ်ပွားစေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးကို အဓိက သယ်ဆောင်သော) ကြွက်နဲ့ အခြားတွင်းအောင်းသတ္တဝါတွေပေါ်မှာ ကပ်ပါးနေထိုင်ပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသား မွှားကောင်တွေကတော့ အမြီးဖြူသမင်ရဲ့ ခန္ဓါကိုယ်ပေါ်မှာ အဓိက တွယ်ကပ်နေထိုင်ပါတယ်။\nအရေပြားနဲ့ ထိတွေ့ခြင်း။ မွှားတွေဟာ အကာအရံမရှိတဲ့ အသားပေါ်ကို အလွယ်တကူ တွယ်ကပ်နိုင်တာကြောင့် မွှားပေါတဲ့နေရာဒေသတွေကို သွားရောက်မယ်ဆိုရင် အင်္ကျီလက်ရှည်၊ဘောင်းဘီရှည်တွေကို ဝတ်ဆင်ခြင်းအားဖြင့် သင်ကိုယ်တိုင်အတွက်ရော၊သင့်ကလေးတွေအတွက်ပါ ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သင့်အိမ်မွေးတိရ စ္ဆာန်လေးတွေကို ခပ်ရှည်ရှည်မြက်တွေ၊ခြုံတွေနား မသွားခိုင်းပါနဲ့။\nမွှားကောင်ကို အမြန်မဖယ်ခြင်း၊သေချာစွာ မဖယ်ရှားမိခြင်း။ မွှားကောင်တွေဟာ သင့်အရေပြားပေါ်မှာ ၃၆နာရီမှ ၄၈ နာရီ ဒါမှမဟုတ် ဒီထက်ပိုပြီး တွယ်ကပ်နေမယ်ဆိုရင် ဘက်တီးရီးယားတွေဟာ မွှားကိုက်ရာကနေတဆင့် သင့်သွေးကြောထဲ ဝင်ရောက်သွားနိုင်ပါတယ်။ မွှားကို နှစ်ရက်အတွင်း ဖယ်ရှားနိုင်မယ်ဆိုရင်တော့ Lyme ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ချေကို နည်းသွားစေပါလိမ့်မယ်။\nLyme Disease (Lyme ရောဂါ) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ\nရောဂါလက္ခဏာတွေရယ်၊မွှားတွယ်ခံရတဲ့ ရောဂါရာဇဝင်ရယ်ပေါ်မူတည်ပြီး Lyme ရောဂါကို အဖြေရှာအတည်ပြုနိုင်ပါတယ်။ စီဒီစီရဲ့ အလိုအရတော့ အဆင့်နှစ်ဆင့်ပါဝင်တဲ့ သွေးစစ်မှုဟာ (မှန်ကန်စွာ အသုံးပြုရင်) တော်တော်လေး အသုံးဝင်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီစစ်ဆေးမှု မှန်ကန်တိကျမှုရှိမရှိဆိုတဲ့အချက်ဟာ ရောဂါအဆင့်ပေါ် မူတည်နေပါတယ်လို့လည်း ဆိုပါတယ်။\nဘက်တီးရီးယားပိုးကို ခုခံတိုက်ခိုက်တဲ့ ပဋိပစ္စည်းတွေပေါ်ပေါက်လာဖို့ ရက်သတ္တပတ်တွေနဲ့ ချီပြီး ကြာမြင့်နိုင်တဲ့အတွက် ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရပြီး ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ သွေးစစ်ရင် ဘာမှ ထူးထူးခြားခြား ပေါ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး(negative ဖြစ်နေမှာပါ)။ ဒါကြောင့် Lyme ရောဂါရဲ့ လက္ခဏာတွေ မပြတဲ့ လူနာတွေကိုတော့ သွေးဖောက်စစ်ဆေးခြင်း မပြုသင့်ပါဘူး။\nLyme Disease (Lyme ရောဂါ) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ\nLyme ရောဂါကို ကုသဖို့ ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးတွေကို အသုံးပြုပါတယ်။ ယေဘုယျအားဖြင့် စောစောကုသလေ ရောဂါမြန်မြန်ပျောက်ကင်းလေ၊အမြစ်ပြတ်လေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nသောက်ဆေး : Lyme ရောဂါ ဖြစ်ကာစ အစောပိုင်းအဆင့်မှာ ကုသဖို့အတွက် အဓိကအသုံးပြုတဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်ပြီး အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေနဲ့ အသက်ရှစ်နှစ်အထက် ကလေးတွေအတွက် doxycycline ၊အရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေ၊ကလေးငယ်တွေနဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်/နို့တိုက်မိခင်တွေအတွက် amoxicillin သို့မဟုတ် cefuroxime တို့ကို အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ဒီ ပဋိဇီဝဆေးတွေကို ပုံမှန်အားဖြင့် ၁၄ရက်ကနေ ၂၁ရက် ကာလအထိ သောက်ဖို့ ဆရာဝန်တွေက ညွှန်ကြားလေ့ရှိပေမယ့် ၁၀ရက်ကနေ ၁၄ရက်အထိသာ သောက်ရတဲ့ ပုံစံတွေဟာလည်း အလားတူအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိတယ်လို့ လေ့လာမှုအချို့အရ သိရှိရပါတယ်။\nအကြောသွင်းဆေး : တကယ်လို့ Lyme ရောဂါဟာ ဦးနှောက်နဲ့အာရုံကြောစနစ်ကိုပါ ထိခိုက်နေပြီဆိုရင်တော့ သင့်ဆရာဝန်အနေနဲ့ အကြောသွင်းဆေးပုံစံ ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးကို အသုံးပြုပြီး ၁၄ရက်ကနေ ၂၈ရက်တိုင်တိုင် ကုသပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းနဲ့ ကုသမယ်ဆိုရင် ရောဂါလက္ခဏာတွေ သက်သာပျောက်ကင်းသွားဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ယူရတယ်ဆိုပေမယ့် ကူးစက်ပိုးတွေကိုတော့ ထိရောက်စွာ ဖယ်ရှားသုတ်သင်ပေးနိုင်မှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ အကြောသွင်းဆေးပုံစံ ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးဟာ သွေးဖြူဥပမာဏ လျော့ကျစေခြင်း၊(သာမန် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်စွာ) ဝမ်းလျှောခြင်း၊ပိုးသတ်ဆေးမတိုးသော (Lyme ရောဂါနဲ့ မဆိုင်တဲ့) ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားများ ကူးစက်ခံရခြင်း စတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ဖြစ်ပေါ်လာစေနိုင်ပါတယ်။\nအနည်းငယ်သော လူနာတွေဟာ ကုသမှုခံယူပြီးချိန်မှာတောင် (ကြွက်သားနာခြင်း၊ပင်ပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း အစရှိတဲ့) ရောဂါလက္ခဏာအချို့ကို ဆက်လက်ခံစားရနိုင်ပြီး ဒါမျိုးကို Lyme ရောဂါ ကုသပြီးနောက် ဖြစ်ပေါ်လာသော လက္ခဏာပေါင်းစုလို့ခေါ်ကာ အကြောင်းရင်းကိုတော့ မသိရှိရသေးပါဘူး။ ဒီလို ဖြစ်လာရင် ပဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးတွေနဲ့ ထပ်ကုလို့လည်း အကျိုးမရှိပါဘူး။ အချို့သော Lyme ရောဂါရှင်တွေမှာ autoimmune လို့ခေါ်တဲ့ ကိုယ်ခန္ဓါခုခံအားစနစ် မူမမှန်တက်ကြွအလုပ်လုပ်ခြင်း အခြေအနေ ဖြစ်ပေါ်လာတာကြောင့် ဒီလိုမျိုး လက္ခဏာတွေ ပေါ်ပေါက်လာရတာလို့ ကျွမ်းကျင်ပညာရှင်အချို့က သုံးသပ်ပေမယ့် အတိအကျ သိရှိနိုင်ဖို့အတွက် သုတေသနတွေ ဆက်လက်လုပ်ဖို့ လိုအပ်နေပါသေးတယ်။\nLyme ရောဂါကို ကုသဖို့အတွက် အချို့သော တိုင်းရင်းဆေးပညာရှင်တွေ အသုံးပြုလေ့ရှိတဲ့ Bismacine ထိုးဆေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးစီမံကွပ်ကဲထိန်းချုပ်ရေး (FDA)ကတော့ ပြင်းပြင်းထန်ထန်ကို ဆန့်ကျင်သတိပေးထားပါတယ်။chromacine လို့လည်း ခေါ်တဲ့ Bismacine ဆေးမှာ bismuth သတ္တုဓါတ်ပမာဏ မြင့်မားစွာ ပါဝင်လျက်ရှိပါတယ်။ အစာအိမ်အနာကို ကုသရာမှာ အသုံးပြုတဲ့ အချို့သော သောက်ဆေးတွေမှာ bismuth ပါဝင်နေသည့်တိုင် အန္တရာယ်ကင်းစွာ အသုံးပြုနိုင်တယ်ဆိုပေမယ့် bismuth ကို ထိုးဆေးပုံစံ ဒါမှမဟုတ် Lyme ရောဂါကို ကုသဖို့အတွက် မသုံးစွဲရပါဘူး။Bismacine ဟာ bismuth အဆိပ်သင့်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး နှလုံးနဲ့ ကျောက်ကပ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။\nလူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနဲ့ အိမ်သုံးကုထုံးတွေအသုံးပြုခြင်းက Lyme ရောဂါကို ကုသရာမှာ ဘယ်လိုအထောက်အကူပြုနိုင်မလဲ။\nအောက်ဖော်ပြပါ လူနေမှုပုံစံများနဲ့ အိမ်သုံးကုထုံးများက သင့်အနေဖြင့် Lyme ရောဂါကိုကုသတဲ့နေရာမှာနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေတဲ့နေရာတွေမှာ အကူအညီပေးနိုင်ပါတယ်။\nလုံခြုံစွာ ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်း : တောအုပ်ထူထပ်တဲ့နေရာ ဒါမှမဟုတ် မြက်တောထဲ သွားတဲ့အခါ ရှူးဖိနပ်စီးခြင်း၊ဘောင်းဘီရှည်ကို ခြေစွပ်ထဲထိဝင်အောင် ထိုးထည့်ပြီးဝတ်ခြင်း၊အင်္ကျီလက်ရှည်ဝတ်ခြင်း၊ဦးထုပ်ဆောင်းခြင်း၊လက်အိတ်စွပ်ခြင်း စတာတွေကို ပြုလုပ်ရပါမယ်။ လူအသွားအလာလုပ်နေကျ လမ်းအတိုင်း လိုက်သင့်ပြီး ခြုံပုတ်နိမ့်နိမ့်လေးတွေ ဒါမှမဟုတ် မြက်ရှည်တဲ့ နေရာတွေကို နင်းလျှောက်ခြင်းအား ရှောင်ကျဉ်ရပါမယ်။ သင့်ခွေးကို လည်ပတ်ပတ်ပြီပေးထားပြီး ကြိုးနဲ့ဆွဲထားပါ။\nပိုးမွှားတွယ်ကပ်ခြင်းကနေ ကာကွယ်ပေးမယ့် ဆေးဝါးများ အသုံးပြုခြင်း : ၂၀% ဒါမှမဟုတ် ဒီထက်ပြင်းအားပိုများတဲ့ DEET ကို သင့်အရေပြားမှာ လိမ်းပေးပါ။ ကလေးတွေမှာ အသုံးပြုတဲ့အခါ သူတို့လေးတွေရဲ့ လက်၊မျက်လုံးနဲ့ ပါးစပ်တွေကို မလိမ်းမိအောင် မိဘတွေက ဂရုတစိုက်ရှိရပါမယ်။ အဆိုပါ ဆေးဝါးတွေဟာ အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေနိုင်တာမို့ ဆေးညွှန်းအတိုင်း တိကျစွာ လိုက်နာရပါမယ်။DEET ကို အဝတ်အစားတွေမှာ လိမ်းကျံပေးခြင်း ဒါမှမဟုတ် ဆေးစိမ်ပြီးသား အဝတ်အစားတွေကို ဝယ်ယူခြင်း စတာတွေကိုလည်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသေးတယ်။\nသင့်ခြံဝန်းထဲမှာ ဘာမွှားကောင်မှ ရှိမနေအောင် ဂရုစိုက်ပါ။ မွှားတွေ ကျက်စားတတ်တဲ့ ခြုံနွယ်ပိတ်ပေါင်းတွေ၊သစ်ရွက်တွေကို ရှင်းလင်းပါ။ ထင်းပုံတွေ၊သစ်သားပုံတွေကို နေရောင်ကောင်းကောင်းရတဲ့ နေရာမှာ ထားပါ။။ သင့်ခန္ဓါကိုယ်၊သင့်ကလေးတွေရဲ့ ခန္ဓါကိုယ်နဲ့ အိမ်မွေးတိရ စ္ဆာန်တွေမှာ မွှားတွယ်ကပ်နေခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။ တောအုပ်ထဲ ဒါမှမဟုတ် မြက်ခင်းထူတဲ့နေရာတွေမှာ နေထိုင်သွားလာပြီးနောက် ပိုပြီးဂရုတစိုက်နဲ့ ပိုက်စိပ်တိုက်ရှာပါ။ စစ်ဆေးပါ။ မွှားကောင်တွေဟာ အပ်နဖားပေါက်အရွယ်လောက်တောင် ကြီးတာမဟုတ်တဲ့အတွက် အသေအချာ စစ်ဆေးမှသာ သူတို့ကို ရှာတွေ့မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nအိမ်ထဲပြန်ရောက်ရောက်ခြင်း ရေချိုးရင်လည်း အကျိုးရှိပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မွှားတွေဟာ တွယ်ချိတ်ခြင်းမပြုမီ အရေပြားပေါ်မှာ နာရီပေါင်းများစွာ ရှိနေနိုင်တဲ့အတွက် ရေချိုးလိုက်ခြင်း၊လျှော်ဖွပ်ပြီးသား အဝတ်သန့်သန့်တွေကို ဝတ်ဆင်လိုက်ခြင်းအားဖြင့် မတွယ်ချိတ်ရသေးတဲ့ မွှားတွေကို ကူညီဖယ်ရှားပေးနိုင်တာကြောင့်ပါ။\nLyme ရောဂါဟာ တခါဖြစ်ပြီးရင်လည်း နောက်တခါ ထပ်ဖြစ်နိုင်သေးတာမို့ မပေါ့သင့်ပါဘူး။ မွှားတွေကို ဇာဂနာအသုံးပြုပြီး တတ်နိုင်သမျှ အမြန်ဆုံး ဖယ်ရှားပစ်ပါ။ မွှားကို လက်နဲ့ ညှစ်ချေပစ်တာမျိုး မလုပ်ဘဲ ၎င်းရဲ့ ခေါင်းနား ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်နားကနေ ကိုင်ပြီး အသာအယာ ဖယ်ရှားပါ။ စိတ်အေးအေးထားပြီး တည်တည်ငြိမ်ငြိမ်နဲ့ ဂရုတစိုက် ဖယ်ရှားပါ။ မွှားတကောင်လုံးကို ဖယ်ရှားပစ်လိုက်ပြီးပြီဆိုတာနဲ့ အဆိုပါမွှားကို အမြန်ဆုံး သုတ်သင်ပိုက်ပြီး အကိုက်ခံရတဲ့နေရာကို ပိုးသတ်ဆေးဖြန်းပေး/လိမ်းပေးပါ။\nLyme disease. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/lyme-\ndisease/basics/definition/con-20019701. Accessed July 5, 2017.\nLyme disease 10 times more common than thought.\nhttp://www.health.harvard.edu/blog/lyme-disease- 10-times- more-common- than-\nthought-201308206621. Accessed July 5, 2017.\nLyme Disease: What To Know This Season. http://www.webmd.com/rheumatoid-\narthritis/arthritis-lyme- disease?page=1#1. Accessed July 5, 2017.


ကြိုဆိုပါတယ် | အလုံးစုံတို့အဘို့အသုံးဝင်သောသတင်းအချက်အလက်များ\nအပေါ် Posted 14.11.2018\nအဲဒီမှာလူတွေအများအပြားအစဉ်အလာဖြစ်ကြောင်းနှင့်နှစ်သစ်ကူးအပါအဝင်အားလပ်ရက်, နှင့်ဆက်စပ်ယူပါ။ သူတို့ထဲကအတော်များများဟာခရစ္စမတ်သစ်ပင်မှဆက်စပ်ခြင်း, အိမ်အလှဆင်။ သူတို့ကနားမထောငျသငျ့သညျ ...\n1000 ပတ္တမြား vormikse ကိုဘယ်လိုသွားရမလဲ\n1000 ပတ္တမြား vormikse vormiks http နဲ့ပတ်သက်ပြီးအကောင်းဆုံး site ကိုဘယ်လိုသွားရမလဲ: အ admin ရဲ့အားလုံး vormiks လှည့်ကွက်, ဗီဒီယိုထုတ်လွှင့်အကြီးအကဲတွေနှင့်လိမ်နည်းလမ်းတွေပတ္တမြား fuzov နှင့်တုံ့ပြန်မှု prokaski ပြောထားသည်ဘယ်မှာ //xn--b1aqfhki9l.xn--j1amh/ ...\nငါ Penza အတွက်လူတန်းစား9ပြီးနောက်အဘယ်မှာပွုနိုငျသနညျး\nPenza ရှိ9အတန်းကိုမည်သည့်နေရာတွင်သွားနိူင်သနည်း။ 11 ရွေးပါ: ကောလိပ်များနှင့်နည်းပညာကျောင်းများ Penza: 1 ။ ဆံပင်အလှပြုပြင်ခြင်းနှင့်ဗေဒ၏ Beauty Profi ကောလိပ်2။ Penza မော်တော်ယာဉ်နှင့်လမ်းကောလိပ်3။ ပီဇန်စိုက်ပျိုးရေးကောလိပ် ...\nအဘယ်ကြောင့်လူတအသက်ကိုပေးတော်မူမည်နည်း တစ်ခုမှာအလုပ်နှင့်သားသမီးများ၏ကြီးထွားမှု, အထဲကအခြားမျိုးစုံ, ထွက် သွား. , မီးရှို့ရမည်။ တစ်ဦးက Man ဖြစ်လာပါ! သို့မဟုတ်အနည်းဆုံးလူ့အသက်ကိုလူ့ဘဝများ၏အဓိပ္ပာယ်ကိုသူရှိခဲ့အရှိဆုံးအဖိုးတန်အရာဖြစ်ပါသည်) ဖို့ကြိုးစား ...\nသင့်စာမျက်နှာနှင့်အတန်းဖော်ရဘယ်လိုနေသလဲ? ငါ့အစာမကျြနှာမရဘယ်လိုနေသလဲ? ငါသည်သင်တို့ကိုပြီးသားအတန်းဖော်နှင့်အတူမှတ်ပုံတင်ခဲ့ကြတယ်လို့ထင်မြင်ယူဆပါတယ်။ လျင်မြန်စွာ Odnoklassniki နှင့်အစဉ်အမြဲသင့်စာမျက်နှာရ ...\nအဘယ်အရာကိုကအတု Web-page ကိုဆိုလိုတယ်\nမီဆိုဇိုးရစ် EASURES ၏အဓိကမြို့သားတို့\nမီဆိုဇိုးရစ်မီဆိုဇိုးရစ်ခေတ်၏ EASURES အဓိကမြို့သားတို့ 250, 65 အကြောင်းကိုနှင့်လွန်ခဲ့သောအနှစ်သန်းပေါင်းများစွာကျော်စတင်ခဲ့သည်။ သူမသည်နှစ်ပေါင်းသန်း 185 မှဆက်လက်ပြောကြားသည်။ မီဆိုဇိုးရစ်အဆိုပါဒိုင်နိုဆောများ၏ခေတ်အဖြစ်ပထမဦးဆုံးနှင့်အဓိက, လူသိများသည်။ ဤရွေ့ကားကုမ္ပဏီကြီး ...\nလာသောအခါရုရှားနိုင်ငံအတွင်းပထမဆုံးစာအုပ်ပိုပြီး 450 ငါးနှစ်လွန်ခဲ့တဲ့ထက်, အိုင်ဗင်ကြောက်မက်ဘွယ်သောရုရှားမဟာအတွင်းပထမဆုံးပုံနှိပ်စာနယ်ဇင်းများ၏အဖွင့်အတည်ပြုခဲ့သည်။ နယ်မြေများ၏တိုးချဲ့မှု, လက်မှုပညာများဖွံ့ဖြိုးရေး, စိုက်ပျိုးရေးနှင့်ကုန်သွယ်ရေး, မဟာလူဦးရေကြောင့် ...\nနှစ်ဦးစလုံးရုရှားဘာသာစကားဂိမ်း Maynkraft သို့ဘာသာပြန်ထားသော?\nMinecraft ဂိမ်းကိုရုရှားဘာသာသို့ဘယ်လိုပြန်ဆိုသလဲ။ minecraft သည်သတ္တုတွင်းသမားအဖြစ်ဘာသာပြန်သည်။ minecraft သည်အေးမြသောဂိမ်းတစ်ခုအတွက်တောင်းဆိုခြင်းဖြစ်သည်။ ဤတွင်၎င်းသည်ကျွန်ုပ်၏ကမ္ဘာကြီးကိုကျွန်ုပ်၏အဆောက်အအုံများကိုမည်သို့မည်ပုံပြန်ဆိုသည်ကိုဤနေရာတွင်ပြုလုပ်သည်။ Minecraft သည် ...\nငါးကြင်းကိုစားခြင်းထက်? သူကနက်နဲကျယ်ဝန်းအလုံအလောက် vodomah ငါးကြင်းအတွက်ငါးကြင်းအဓိကအားဖြင့်ထိုကဲ့သို့သော mollusks, crustaceans အမျိုးမျိုးအင်းဆက်ပိုးမွှားများလောင်း, worm နှင့်အမျှ benthic သက်ရှိကျက်စားစားအဘယ်အရာကို Rogolistik ကြိုက်တယ် ...\nအိမ်တွင်အခြောက်များကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်နည်း။ ပြည်ကြီးငါးမည်သို့ခြောက်သွေ့ရမည်ကိုသင်လိုအပ်သည်။ - အေးခဲနေသောပြည်ကြီးငါး - 500 ဂ - ဆား - 150 ဂ - ရေ - 1 l နှင်းခဲပြည်ကြီးငါး ...\nပြီးသား vryat ကူညီရန်ဤအရပ်၌မြက်နှင့်အတူတစ်ဦးအသည်းရောင်အသားဝါဘီမှာအရက်မူးသောအရာကိုဟင်းသီးဟင်းရွက်ဖြစ်သင့် ... ပြီးတော့မြက်နှစ်ပေါင်းများစွာအကျိုးသက်ရောက်မှုမှအရက်မူးဖြစ်သင့်ခဲ့တာ ... အသည်းရောင်စီသာမြက် Fight ...\nလက်ပ်တော့အပေါ်ကိုအင်တာနက်ကနေရုပ်ရှင်တွေကို download လုပ်ပါ?\nလက်ပ်တော့အပေါ်ကိုအင်တာနက်ကနေရုပ်ရှင်တွေကို download လုပ်ပါ? ခြေလှမ်းညွှန်ကြားချက်မှအန္တရာယ်ကင်းကင်းနဲ့လုံလုံခြုံခြုံ 1 အားဖြင့်အားလုံးခြေလှမ်း။ tudogo bruzer အော်ပရာ2ထံမှဆိုက်အော်ပရေတာ (http://ru.opera.com/) ဘရောက်ဇာကိုလွှဲသွားပါ။ http://my-hit.ru/ အပေါ် လာ. ...\nဘယ်လိုအနုတ်လက္ခဏာအရည်အသွေးတွေကိုအင်တာဗျူးလုပ်ဖို့ခေါ်နိုင်လဲ - ငါအလုပ်မလုပ်ဘူး ... သင်သိသည့်အတိုင်းမာရ်နတ်သည်အသေးစိတ်ဖြစ်သည်။ တွေ့ဆုံမေးမြန်းခြင်း၌သင်၏အားနည်းချက်များနှင့်ပတ်သက်သောမေးခွန်းကိုကြားရပြီးနောက်သင်ချက်ချင်းအကြောင်းပြန်စရာမလိုပါ။\nအဘယ်သူသည်ပထမဦးဆုံးရေနွေးငွေ့အင်ဂျင်ဂျိမ်းစ်ဝပ်နည်းပညာအတွက်တော်လှန်ရေးထုတ်လုပ်ဖန်တီးသည် heat exchanger ဖို့ပထမဦးဆုံးရေနွေးငွေ့အင်ဂျင်တည်ဆောက်ခဲ့သည်။ အဆိုပါရေနွေးငွေ့အင်ဂျင်အတွင်းပထမဆုံးဇာတ်လမ်းအရာတွေနဲ့စုပ်စက်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ် ...\ninbox.ru များအတွက်ဆာဗာအဝင်အထွက်မေးလ် configure လုပ်နည်း\ninbox.ru Account Settings ကိုများအတွက်ဆာဗာအဝင်အထွက်မေးလ် configure လုပ်နည်း။ 1 ။ Outlook Express ကို run ခြင်း, Tools များ (Tools များ) menu ကို, ထို့နောက် User Accounts များကို (Accounts ကို) တွင်ပစ္စည်းကိုရွေးချယ်ပါ။2။ အသစ်တစ်ခုကိုဖန်တီးရန် ...\nscho Takeo zasobi hudozhnі?\nscho Takeo zasobi hudozhnі? Hudozhn zasobi (zobrazhalno-virazhaln) sukupnst priyomv, sposobv dyalnost pismennika ကယ်ဆယ်ရေး yakih Corolla dosyaga hudozhno များအတွက် methylation-estetichnu vartst ဖန်တီးပါ။ Osklki mitets Demba မှ Pevnyi စိန့်ကွေး zobrazha က၎င်း၏ ...\nငါ့ကိုလိုင်စင် maynkraft ဝယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ?\nငါ့ကိုလိုင်စင် maynkraft ဝယ်ဖို့ဘယ်လိုနေသလဲ? အဘယ်အရာကိုခန့်မှန်း? ငါအခမဲ့ကွာ Minecraft ဆုကြေးဇူးကို codes တွေကိုပေးကမ်းတဲ့ site ကိုရှာတွေ့! http://freeminecraftgiftcode.net Minecraft တစ်လိုင်စင်ရဗားရှင်းကိုဝယ်ခြင်းငှါဘယ်လိုနေသလဲ? သင်တစ်ဦးလိုင်စင်ကိုဝယ်ခြင်းငှါဆုံးဖြတ် ...\nအဘယ်အရာကိုနည်းလမ်းများဂျီဒီပီ၏တွက်ချက်မှုများတွင်အသုံးပြုနေကြသနည်း တွက်ချက်တဲ့အခါမှာဂျီဒီပီသုံးအခြေခံနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုသည်။ ဂျီဒီပီ၏မှန်ကန်သောတွက်ချက်မှုအဘို့အဆက်ပြောသည်တန်ဖိုးကို၏နည်းလမ်း, အကောင့်သို့ပေးထားသောနှစ်တွင်ထုတ်လုပ်ရှိသမျှသောထုတ်ကုန်များနှင့်ဝန်ဆောင်မှုများကိုယူသင့်ပါတယ် ...\nစာနယ်ဇင်းပုံစံတစ်မျိုးဆိုတာဘာလဲသတင်းစာတစ်ပုဒ်ထဲကဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်မှထုတ်ဝေသည်။ ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေသမျှသည်သတင်းစာပညာပုံစံဖြစ်သည်။ သတင်းစာများ၊ မဂ္ဂဇင်းများနှင့်အင်တာနက်ပေါ်ရှိဆောင်းပါးအမျိုးမျိုး - ဤ ...\nစာမျက်နှာ 1 စာမျက်နှာ2... စာမျက်နှာ 226 Next ကို 's Page\n14 အဆိုပါဒေတာဘေ့စဖို့ query လုပ်တဲ့အခါ, 0,317 စက္ကန့်ကျော် Generate ။


မာရီယာ တိုင်ဖွန်း မုန်တိုင်းကြောင့် ထိုင်ဝမ်တွင် ကျောင်းများ၊ လေယာဉ် ခရီးစဉ်များ၊ ကူးတို့ ? - Yangon Media Group\nမာရီယာ တိုင်ဖွန်း မုန်တိုင်းကြောင့် ထိုင်ဝမ်တွင် ကျောင်းများ၊ လေယာဉ် ခရီးစဉ်များ၊ ကူးတို့ ?\nတိုင်ပေ၊ ဇူလိုင် ၁ဝ\nမာရီယာတိုင်ဖွန်းမုန်တိုင်းသည် ထိုင်ဝမ်ကျွန်းသို့ ဦးတည်လာနေပြီး မိုးကြီးကာ လေပြင်းများ တိုက်ခတ်နေပြီဖြစ်၍ ထိုင်ဝမ်တွင် ဇူလိုင် ၁ဝ ရက်မှစတင်ကာ ထိုင်ဝမ် မြို့ကြီးငါး မြို့တွင် စာသင်ကျောင်းများပိတ်ခြင်း၊ ပြည်တွင်း၊ ပြည်ပ လေယာဉ်ခရီးစဉ်များအား ရပ်နားလိုက်ခြင်းနှင့် ကူးတို့ရေယာဉ်များ သွားလာခြင်းအား ရပ်ဆိုင်းလိုက်ခြင်းများ ပြုလုပ်ခဲ့သည်ဟု သတင်းများအရ သိရသည်။\nမာရီယာတိုင်ဖွန်းမုန်တိုင်းသည် အရှေ့မြောက်ရှိ ယီလန်ကမ်းရိုးတန်းမြို့၏အရှေ့ဘက် ကီလိုမီတာ ၅ဝဝ အကွာ၌ ဒေသန္တရစံတော်ချိန် နံနက် ၁ဝ နာရီက ဗဟိုချက်လေတိုက်နှုန်း တစ်နာရီလျှင် ကီလိုမီတာ ၁၉ဝ ဖြင့် တိုက်ခတ်နေသည် ဟု မိုးလေဝသဌာနက ထုတ်ဖော်ပြောဆိုလိုက်သည်။ ယင်းသည် ဆက်လက် ပိုမိုအားကောင်းလာနိုင်မည်ဖြစ်ပြီး ဇူလိုင် ၁၁ ရက် အစောပိုင်းတွင် ကျွန်းမကြီးဘက်သို့ ဝင် ရောက်တိုက်ခတ်လာမည်ဟု ခန့်မှန်းရသည်ဟု သတင်းထုတ် ပြန်ထားသည်။\nမုန်တိုင်းကြောင့် မိုးရေချိန် မီလီမီတာ ၅ဝဝ (၁၉ ဒသမ ၇ လက်မ) ရွာသွန်းနိုင်သည်ဟုလည်း ခန့်မှန်းထားသည်။ ဒေသခံများအနေဖြင့် မိုးသည်းထန်၍ ရေကြီးမှု၊ တောင်ပြိုမှုများ ရှိလာနိုင်၍ သတိပြုနေထိုင်ကြရန် နှိုးဆော်ထားသည်။ ယီလန်မြို့တွင်လည်း လှိုင်းကြီးမှုများ တွေ့ကြုံရ မည်ဟုလည်း ခန့်မှန်းထားသည်။ ကမ်းနီးကမ်းဝေး တံငါသည်များအား ငါးဖမ်းမထွက်ကြရန် နှိုးဆော်ထားသည်။ မုန်တိုင်းသတိပေးချက်ကြောင့် ထိုင်ဝမ်လေကြောင်းလိုင်းသည် ပြည်တွင်းလေယာဉ်ခရီးစဉ် ၇ဝ ကိုလည်းကောင်း၊ ဂျပန်နိုင်ငံ အိုလီခါနာကျွန်းသို့ ပျံသန်းနေသော ခရီးစဉ် ၂၃ ခုကိုလည်းကောင်း ရပ်ဆိုင်းလိုက်သည်။\nတူရကီတွင် အစိုးရသစ် ဖွဲ့စည်း၊ သမ္မတအာဒိုဂန် ကျမ်းကျိန်ဆို\nထိုင်းဂူအတွင်း ကလေးငယ်များကို ကယ်ထုတ်နိုင်ရန် Elon Musk က ရေငုပ်သင်္ဘောငယ်ဖြင့် ကူညီပေးရန် ကမ်းလှ??\nရိုးမားရောက်ရန် နီးစပ်နေသည့် မယ်ကွန်ကို ဘာစီလိုနာ ကြားဖြတ်ခေါ်ယူ၊ အပြောင်းအရွှေ့ ပျက်ပြယ်ခ??\nအာကာသစစ်စခန်း တည်ဆောက်ရေးကိစ္စ ဆွေးနွေးရန် အမေရိကန်က ငြင်းပယ်ခြင်းအပေါ် ရုရှားနိုင်ငံခြားေ\n‘၂ဝ၁၈ က ကျွန်တော့် အတွက် ကံကောင်းမှုတွေရတဲ့ နှစ်လို့ ပြောလို့ရပါတယ်’ အောင်ထက်


Yan Aung: ကျွန်တော့်ရဲ့ ထူးဆန်းတဲ့ အမူအကျင့် (၁၀) မျိုး\nအားတဲ့တစ်ရက်ပေါ့ (မရေးတော့ ဘာဖြစ်လဲ) :P\nကိုမျိုးကြီးရေးတဲ့ Project ကို Google က Microsoft နဲ့ အပြိုင်ဈေးပေးပြီးမှ ဘုတ်အဖွဲ့ရဲ့ သဘောကွဲလွဲချက်ကြောင့် မ၀ယ်ဖြစ်တော့တာဖြစ်သွားနိုင်တယ်. ဘာမဆို လိုက်ဝယ်နေတဲ့ Google တောင်မ၀ယ်ဘူး ဆိုပြီးတော့ Microsoft တို့ Apple တို့လည်း လက်ရှောင်ရော. နောက်ဆုံး ဘယ်သူမှ မ၀ယ်တာနဲ့ပဲ BaganNet က ကိုတေဇက အောက်ဈေးနဲ့ နှိုက်တာကို ခံရနိုင်ပါတယ် ကိုမျိုးကြီးရေ….\nဟိုက်ရှ်.. ၈ခုဘဲ ရေးလို့ရလားဟင်\n၁) သိပ်မလည်ရှာဘူး အကျင့်ကောင်းကြီး\n၂) ဘာတွေ လျှောက်တွေး နေတာလည်းတွေ လျှောက်တွေးနေတယ်\n၃) တောင်လေလား မြောက်လေလား အပေါ်လေလား အောက်လေလား\n၄) သနားပါတယ်ဗျာ မာမီရန်ရဲ့ ချစ်တူလေး\n၅) တော်သေးပါရဲ့ ခြေထောက်မို့လို့\n၇) ဦးစားပေး အဆင့်တွေကတော့ ပြောင်မြောက်ပ\n၈) ယုံဘူးဆို ယုံဘူးဆိုပဲ..\n၉) ဘောင်းဘီထဲ လက်နှိုက်ပြီး.. (ဆင်ဆာထိသွားသည် ဒူဝေေ၀)\n၁၀) ဂတုံးတုံး လိုက်ပေါ့အေ..\nကဲ.. လာကြ လာကြ ဒီမှာ မာမီဂတုံး တဲ့နော်\nမောင်ရန်ရေ.. မင်းဟာဖတ်ပြီး ရီနေတယ် ။\nguide လုပ်ဖူးတဲ့မင်းကို ဆရာပုံစံနဲ့ဆိုတာ ပြောပြလို့သာ ယုံရတော့မယ် ။\n(၁) ခွအိပ်တတ်တယ်ဆိုတော့ မင်းမိန်းမ တနေ့ဖြစ်လာမယ့်သူတော့ အသက်ရှူကျပ်မှာ မြင်ယောင်သေးတယ် ။\n(၃) အပြင် အိမ်သာတွေ မတက်ချင်တာ တူတယ် ။ အစ်မရန်ကုန်ပြန်တုန်းက အိမ်သာသွားတိုင်း စက္ကူဆောင်ရ ၊ လက်အတွက် sanitiser ဆောင်ရနဲ့ ။ ကိုယ့်ဟာကိုယ်တောင် စိတ်ညစ်တယ် ။\n(၄) အောင်မလေး.. မလွယ်ဘူးဟဲ့ ။ ကောင်မလေးကတောင် ပြန်စောင့်ပေးရတယ်တဲ့ ။\n(၈) နောက်တခါ ဆံပင်မညှပ်ဘဲ ဆံပင်အရောင်ဆိုးကြည့်ပေါ့ ။ ဒါမှ တကယ် နီဂရိုးမလေးတွေရဲ့ ကိုကိုဖြစ်သွားမှာ ။\noh my goodness, you are like, so weird! haha, just kidding.. i'm glad everyone is having fun playing this game.\nကိုတက်စလာနဲ့ ကိုရန်နဲ့ သိပ်ရယ်ရတာပဲ\nမင်းသားကြီး ကျွန်တော့် ဘလော့ဂ်မှာ ရေးထားတယ် ကြည့်ဦး\nဂွတ်တယ်ဗျိူ့ ... ခင်ဗျားစာသားတွေ\nဟိုးတုန်းက tag game ဆိုတဲ့ဘလော့ကိုတစ်ခါရောက်ဖူးတယ်။ ကိုရန်အောင့်ဟာတော့မဖတ်ဖြစ်ဘူး။\nဒီနေ့သတိရလို့ထပ်သွားလိုက်ပြီး ကိုရန်အောင့်ဟာ ဖတ်လိုက်တာ ရင်ဘတ်ကိုနာရောပဲ။\nညကြီးဆိုတော့အားလုံးကအိပ်နေတာလေ အသံမထွက်အောင် အောင့်အောင့်နေရတော့ ရင်ဘတ်နာတာ အူမတက်ဘဲနဲ့။\nအော် ငါ့ နှယ် ညမှသွားဖတ်မိတာကိုး။ အရမ်းကိုရယ်ရတယ်။ ပြန်တွေးလေရယ်ချင်လေပဲ။


ကိုဇာဂနာ အကြောင်း မှတ်တမ်းရုပ်ရှင် နယူးဇီလန်မှာ အောင်မြင်\nနိုင်ငံတကာ လွတ်ငြိမ်းချမ်းသာခွင့် အဖွဲ့(Amnesty International) က မြန်မာနိုင်ငံက နိုင်ငံရေး အကျဉ်းသား ကိုဇာဂနာ အကြောင်း ရိုက်ကူးထားတဲ့ ရုပ်ရှင်ကို နယူးဇီလန်နိုင်ငံက မြို့ကြီးတွေမှာ လိုက်လံ ပြသနေရာမှာ စိတ်ဝင်စားသူ များပြားပြီး အောင်မြင်မှှု ရနေတယ်လို့ နယူးဇီလန်ရောက် မြန်မာ့အရေး လှှုပ်ရှားသူတွေက ပြောပါတယ်။\nဟာသ သရုပ်ဆောင်နှင့် ဒါရိုက်တာ ဇာဂနာ့ အကြောင်း မှတ်တမ်းရုပ်ရှင် ပိုစတာ ဖြစ်ပါသည်။ (U.S. Premiere organizers)\nU.S. Premiere organizers\nအနုပညာရှင် ဟာသ သရုပ်ဆောင် ကိုဇာဂနာရဲ့ အကြောင်း ရိုက်ကူးထားတဲ့ "This Prison Where I live" "ကျနော်နေတဲ့ ဒီအကျဉ်းထောင်" ရုပ်ရှင်ကို နယူးဇီလန်က မြို့ကြီးတွေမှာ တစ်လကို တစ်မြို့ လိုက်လံ ပြသနေတာပါ။ ပြီးခဲ့တဲ့ တနင်္ဂနွေနေ့ က Wellington မြို့က Wellington တက္ကသိုလ်မှာ ပြသခဲ့ပါတယ်။ ရုပ်ရှင်ပြပွဲနဲ့အတူ နိုင်ငံရေးအကျဉ်းသားလွတ်မြောက်ရေး လက်မှတ် တွေလည်း စုဆောင်းခဲ့ပါတယ်။\nအဲဒီ မှတ်တမ်း ရုပ်ရှင်ပွဲကို နယူးဇီလန်နိုင်ငံသား ၄၅၀ ကျော် တက်ရောက် ခဲ့ပြီး ၊ နိုင်ငံရေး အကျဉ်းသား လွတ်မြောက်ရေးအတွက် တောင်းဆိုတဲ့ လက်မှတ်တွေ စုဆောင်း ကောက်ယူ ခဲ့ရာမှာ လက်မှတ် စုစုပေါင်း ၂၀၀ ကျော်ရရှိခဲ့တယ်လို မြန်မာ့အရေး လှုပ်ရှားမှုအဖွဲ့ နယူးဇီလန် ရဲ့ ပြောခွင့်ရသူ ဦးနိုင်ကိုကို က ပြောပါတယ်။\nနယူးဇီလန် အစိုးရ ရုပ်မြင်သံကြား သတင်းဌာနကလည်း အဲဒီပွဲအကြောင်း ပြီးခဲ့တဲ့ တနင်္လာနေ့က ထုတ်လွှင့် ပြသခဲ့ပါတယ်။ နောက်လမှာတော့ နယူးဇီလန်က နောက်ထပ် မြို့ကြီးတစ်မြို့ဖြစ်တဲ့ အိုတားဂိုးမြို့ မှာ ပြသမယ်လို့သိရပါတယ်။\nဇာဂနာအကြောင်း မှတ်တမ်းရုပ်ရှင် လန်ဒန်မြို့ AI အဖွဲ့ ရုံးခန်းတွင် ပြသ\nအဲဒီရုပ္ရွင္ ကို ၾကည့္ခ်င္ပါသည္။\nOct 03, 2011 11:23 AM\nJul 30, 2011 09:53 AM


Building Construction and Infrastructure: USA: EIT (Engineer-In-Training) and FE Exam\n[2017 ဖြည့်စွက် ။ ။ FE Exam စာမေးပွဲ က Paper-Pencil ရေးဖြေ စံနစ် က နေ ကွန်ပြူတာ နဲ့ ဖြေရတဲ့ စနစ် ကို လုံးလုံး ကူးပြောင်း သွားပြီ ဖြစ်ပါတယ်။ ဖြေဆိုလို သူ တွေ အနေနဲ့ ပိုပြီး လွတ်လွတ်လပ်လပ် ရွေးချယ်ခွင့် ရသွားတယ် လို့ ထင်ရပါတယ်။\nအပြောင်းအလဲ တွေ ကို NCEES & သက်ဆိုင်ရာ ပီအီးဘုဒ်တွေ မှာ လေ့လာဘို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။\nဒါကြောင့် ဒီစာစု ကို ရှေးလူကြီး တစ်ယောက် ရေးခဲ့တယ် လို့ မှတ်ယူတော်မူကြပါကုန်.. ]\nU.S မှာ ရောက်နေပြီး အင်ဂျင်နီယာ အနေနဲ့ အလုပ်လုပ်ချင် တဲ့ သူတွေ၊ လိုင်စင်ရ Professional Engineer (P.E) ဖြစ်ချင်တဲ့ သူတွေအတွက် ပထမ အဆင့် လိုအပ်တာ ကတော့ EIT (Engineer-In-Training) အလုပ်သင် အင်ဂျင်နီယာ ဖြစ်ပါတယ်။\nEIT ဖြစ်ပြီ ဆိုတာ နဲ့ အလုပ်အကိုင် အခွင့်အရေး လမ်းကြောင်း တော်တော် ပွင့်သွားပြီ လို့ ပြောလို့ ရပါတယ်။ အခြေအနေ ပေါ်တော့ မူတည်တာပေါ့လေ။ EIT ဖြစ်ဘို့ အတွက် လိုအပ်ချက်တွေကတော့\nFile the Application, Pay the Stated Filing Fee: သက်ဆိုင်ရာ State Licensing Board မှာ ကျသင့်တဲ့ လျှောက်လွှာကြေး နဲ့အတူ Application Form ကို တင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါမှ FE Exam ကို ဖြေဆိုခွင့် ရနိုင်မှာပါ။\nသတ်မှတ်ပေးတဲ့ 8-hour written Fundamentals of Engineering (FE) Examination (၈ - နာရီ ရေးဖြေမေးခွန်း) ကိုဖြေဆို အောင်မြင် ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ (အသေးစိတ် နောက်မှာ ဆက်လက်ဖော်ပြပေးပါမယ်။)\nNCEES Website (http://www.ncees.org/) မှာသွားပြီး State Licensing boards’ WebSite Links ကိုရယူ နိုင်ပါတယ်။ National Council of Examiners for Engineering and Surveying (NCEES) ဆိုတာက တော့ တစ်နိုင်ငံ လုံးအတွက် ဒီမေးခွန်းတွေ ကို ပြင်ဆင်ပေးတဲ့ အဖွဲ့အစည်း ဖြစ်ပါတယ်။\n(2008 ခုနှစ်၊ ဒီ Blog Post စာရေးနေသော အချိန် မှာ ရှိတဲ့ အခြေအနေ ကို သာ ရေးသားဖေါ်ပြထားပေးမှာမို့ စာမေးပွဲ ဖြေလိုတဲ့သူ တွေ မိမိဖြေမဲ့ အချိန်မှာ ရှိမဲ့ အခြေအနေ ကို သေသေချာချာ ပြန်ဆန်းစစ်ဘို့ တော့ သတိပေးလိုပါတယ်။)\nHow to Apply (How to File the Application)\nFE Exam ကို ဖြေဆိုခွင့် ရဘို့ အတွက် သက်ဆိုင်ရာ State Licensing Board မှာ Application Form တင်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ State တစ်ခုနဲ့ တစ်ခု လိုအပ်ချက် မတူပါဘူး။ ဒါကြောင့် လိုအပ်ချက်တွေ ကို အရင်စုံစမ်း ထားဘို့ လိုအပ်ပါတယ်။ အခြေခံ လိုအပ်ချက် တွေကတော့\nGeneral အထွေထွေ လိုအပ်ချက် များ။\nCitizenship / State Residency : State Board ပေါ် မူတည်ပါတယ်။ တချို့ State Board တွေက အမေရိကန် နိုင်ငံသား (သို့) တရားဝင် Permanent Residents (Green Card Holders) ဖြစ်ဘို့လိုအပ် ပေမဲ့ တချို့ State Board တွေက တော့ အမေရိကန် နိုင်ငံသား ဖြစ်ဘို့တို့ State Residency ဖြစ်ဘို့တို့ ဆိုတဲ့ လိုအပ်ချက်တွေ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ social security number (SSN) (သို့မဟုတ်) individual taxpayer identification number (ITIN) တွေပေးရဘို့ တော့ လိုအပ်လေ့ရှိပါတယ်။ SSN က US Citizens တွေနဲ့ Permanent Residents (Green Card Holders) တွေမှာ ပဲ ရှိတာပါ။ ITIN ကလည်း US မှာတရားဝင် အလုပ်လုပ် ပြီး အခွန်ပေးဆောင် ဘူးမှသာ ရနိုင်တာပါ။ ဒီနံပါတ် တစ်ခုခု မရှိပဲ လျှောက်လွှာ တင်နိုင်ဘို့က တော့ မလွယ်ပါဘူး။\nExamination Requirements စာမေးပွဲ ဝင်ခွင့် အတွက် လိုအပ်ချက် များ။\nGraduation: ABET Degree; ABET ဆိုတာက တော့ Accreditation Board for Engineering and Technology ကို ဆိုလိုတာဖြစ်ပြီး Engineering and Technology Curricula တွေကို US နိုင်ငံတစ်ဝှမ်း လုံးက တရားဝင် အသိအမှတ်ပြုထား တဲ့ The Nationally Recognized Accrediting Organization တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီ ABET accredited engineering program ကို အမေရိက က US နဲ့ Canada က ကျောင်း တစ်ချို့ မှာပဲရနိုင် တာမို့ အာရှမှာ ဘွဲ့ရခဲ့ တဲ့ မြန်မာ အင်ဂျင်နီယာ တွေ အနေနဲ့ ဒီလိုအပ်ချက် ကိုဖြည့်နိုင်မှာ တော့ မဟုတ်ပါဘူး။ အချို့ State Board တွေကလည်း ABET မဟုတ်တဲ့ ဘွဲ့တွေ ကို သူတို့ အသိအမှတ် ပြုထားတဲ့ Evaluator တွေဆီမှာ Evaluation လုပ်ပေးဘို့ လိုအပ်တာ လည်းရှိပါတယ်။ သက်ဆိုင်ရာ State Board မှာ သေချာစုံစမ်းပါ။\nEngineering Work Experience : State licensing board တော်တော်များများ က အခြားနိုင်ငံတွေ ကနေ Non-ABET Engineering and Technology Curricula တွေ နဲ့ ဘွဲ့ရခဲ့တဲ့ အင်ဂျင်နီယာတွေ၊ ဒါမှမဟုတ် လုံလောက်တဲ့ engineering work experiences တွေရှိခဲ့ တဲ့သူတွေ ဆိုရင် လည်း ဖြေဆိုခွင့် ပေးတတ်ပါတယ်။\nစာရိတ္တ ပိုင်း နဲ့ပတ်သက်ပြီး လည်း ကန့်သတ်ချက် အချို့ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ\nbe of good moral character အကျင့် စာရိတ္တ ကောင်းမွန်ရမည်။\nNever have been convicted ofacrime substantially related to the practice of engineering ဒါကတော့ Practice of Engineering နဲ့ ဆက်နွယ်တဲ့ ပြစ်မှု တစ်ခုခု ကို ကျူးလွန်ခဲ့ဘူးသူ မဟုတ်\nစသည်ဖြင့် ကန့်သတ်ထားတာ မျိုးတွေပါ။\nအောက်မှာ မေးခွန်းပုံစံကို အကြမ်းဖြင်း ရှင်းပြထားပါတယ်။\nSession Duration No. of Questions Points Remark\nမနက်ပိုင်း Morning Session 4h 120 1 point 120 General: One-Point Multiple Choice Questions\nညနေပိုင်း Evening Session 4h 602points 120 Depth: General, Chemical, Civil, Electrical, Environmental, Mechanical, or Industrial Engineering.\nစုစုပေါင်း 8h - - 240 -\nမနက်ပိုင်းက တော့ EIT candidates အားလုံးဖြေရ မှာ က General မေးခွန်း တွေပါ။ ကိုယ်ရတဲ့ မေးခွန်း ရဲ့ Serial No. ကိုလိုက် လို့ အမေး အဖြေ ကွဲကောင်း ကွဲနိုင်ပေ မဲ့ ပါဝင်တဲ့ အခြေခံ တွေကတော့ အတူတူပါပဲ။ ပါဝင်တဲ့ အကြောင်းအရာ တွေကတော့\nညနေပိုင်း မေးခွန်းမှာ တော့ General, Chemical, Civil, Electrical, Environmental, Mechanical, or Industrial Engineering စသည်ဖြင့် ပါဝင် ပြီး နှစ်သက်ရာ Section ကို ရွေးချယ် ဖြေဆို နိုင်ပါတယ်။\nမေးခွန်းပုံစံ တွေက အချိန် နဲ့ လိုက်ပြီး အပြောင်းအလဲ ရှိနိုင်တာ မို့ FE Exam Specifications လိုအပ်ချက် တွေကို မေးခွန်း ထုတ်သူ ဖြစ်တဲ့ NCEES Website (http://www.ncees.org/) မှာသွားပြီး စေ့စေ့စပ်စပ် ကြည့်၊ ပြီးတော့ သေသေချာချာ ပြန်လည် စစ်ဆေး ပါ။\nစာမေးပွဲ က closed-book examinations ဖြစ်ပြီး စာမေးပွဲ ဝင်ခွင့် အတွက် လိုအပ်တဲ့ စာရွက်က လွဲလို့ တခြာ စာအုပ်၊ စာရွက်စာတမ်း သာမက ရေးစရာ ခဲတံတောင် မှ မယူရပါဘူး။ ပေတံ တစ်ချောင်း နဲ့ သူတို့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ Calculators တွေတော့ ယူလို့ ရပါတယ်။ စာမေးပွဲ မှာသုံးဘို့ Mechanical Pencil တစ်ချောင်း ပေးပါလိမ့်မယ်။ ခဲတံ မကောင်းရင် ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ခဲဆန် ထပ် လိုအပ်ရင် ပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ထပ်တောင်း နိုင်ပါတယ်။ Mechanical Pencil ကို မနက်ပိုင်း အပြီး အခန်းထဲမှာ ပဲထားခဲ့ ရပေမဲ့ ညနေပိုင်း ဖြေပြီးရင် အပိုင်ယူသွား နိုင်ပါတယ်လို့ အသိပေးထားပါတယ်။\nစာမေးပွဲ မှာ သုံးခွင့် ရှိတဲ့ Calculator Brand / Model တွေကို လည်း သေချာ သတ်မှတ်ထား ပါတယ်။ သေသေချာချာ စစ်ဆေးပါ။ Brand ရော Model ရော နှစ်ခုလုံး ကိုက်ညီမှ သာယူခွင့် ရှိပါတယ်။ သတ်မှတ်ချက် တွေ နဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ အပို Calculator ကိုလည်း ယူသွား နိုင်ပါတယ်။\nမှီငြမ်းစရာ အနေနဲ့ FE Supplied-Reference Handbook ကိုပေးပါ လိမ့်မယ်။ အဲဒီ စာအုပ် ပေါ်မှာ ရေးခြစ် မှတ်သားခွင့် လုံးဝ မရှိပါဘူး။ ရေးခြစ်တာ ကို တွေ့သွားခဲ့ရင် စာမေးပွဲခန်း ထဲက ထုတ်ပစ်နိုင် လောက်အောင် အပြစ်ကြီးတယ် လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒီစာအုပ် ကို NCEES Website မှာ Free Download ရယူ နိုင်ပါတယ်။\nလက်ရှိ မေးခွန်းတွေ ကတော့ Multi-Choice Questions တွေဖြစ်ပြီး မှားဖြေမိလို့ အမှတ်မလျှော့ တာမို့ Blank Answer ဗလာ မထားခဲ့ ပါနဲ့။\nညနေပိုင်း မေးခွန်းမှာ General, Chemical, Civil, Electrical, Environmental, Mechanical, or Industrial Engineering စသည်ဖြင့် ပါဝင် ပြီး နှစ်သက်ရာ Section ကို ရွေးချယ် ဖြေဆို နိုင်ပါတယ် လို့ ပြောခဲ့ပါတယ်။ EIT မှာ Discipline သတ်မှတ်ချက် မပါတာမို့ ဘယ်သူမဆို နှစ်သက်ရာ Section ကို ရွေးချယ် ဖြေဆိုခွင့် ရှိလေ့ ရှိပါတယ်။ ဥပမာ ပြောရရင် Environmental Engineer က Mechanical ကိုဖြေ နိုင်လို့ ဖြေခဲ့ပြီး စာမေးပွဲ အောင်ရင် EIT ဖြစ်တာပါပဲ။ PE Exam အတွက် EIT ဖြစ်ဘို့သာ လိုအပ်တာမို့ ဘာမှ ထူးခြားပြီး အကျိုးသက်ရောက် မှု မရှိပါဘူး လို့ ဆိုပါတယ်။\nဒါကြောင့် ညနေပိုင်း မှာလည်း General ကိုပဲ ဖြေရင် စာတစ်မျိုး ထဲပဲ ကြည့်ရတာ ဘို့လိုမယ် လို့ သူငယ်ချင်း တစ်ယောက် က ကျနော့် ကို သတိပေး ခဲ့ပါတယ်။ ကျနော့် ကိုယ်တိုင် ကတော့ ညနေပိုင်းကို Mechanical ကိုပဲ ဖြေဘို့ ပြင်ဆင်ထား ခဲ့တာပါ။ ကိုယ်တိုင် ကလည်း စာနဲ့ အဆက် သိပ်မပြတ် သေးတာရယ်၊ Mechanical ကို အားသန် တာရယ် ကြောင့်ပါ။ ဒါပေမဲ့ Mechanical Section ကို စဖြေပြီး မိနစ် ၂၀ လောက် အထိ ၄ ပုဒ်ပဲ ပြီးလို့ General Section ကိုသွားကြည့် မြန်မယ် ထင်တာ နဲ့ General ကို ပြောင်းဖြေ ခဲ့ပါတယ်။ မိနစ် ၂၀ ဆုံးရှုံး ခဲ့ပေမဲ့ အချိန်မီ အေးအေး ဆေးဆေး ပဲ ဖြေနိုင် ခဲ့ပါတယ်။ Mechanical မေးခွန်းတိုင်းက အတွက်အချက် များလို့ အချိန် ပိုကြာမယ် လို့ထင်ပါတယ်။ ကျနော့် အမြင် ကိုပဲ ပြောတာပါ။\nဘယ်ဟာ ကိုရွေး ဖြေသင့်လဲ ဆိုတာတော့ ကိုယ့်ဖာသာ ဆုံးဖြတ်ကြပါ။\nစာမေးပွဲ လိုအပ်ချက် တွေက လည်း အပြောင်းအလဲ ရှိနိုင် တာမို့ လိုအပ်ချက် တွေကို မေးခွန်း ထုတ်သူ ဖြစ်တဲ့ NCEES Website (http://www.ncees.org/) မှာ ရော သက်ဆိုင်ရာ Board ကိုပါ သွားပြီး စေ့စေ့စပ်စပ် ကြည့်၊ ပြီးတော့ သေသေချာချာ ပြန်လည် စစ်ဆေး ပါ။\nFundamentals of Engineering (FE) စာမေးပွဲကို တစ်နှစ် မှာ နှစ်ကြိမ် April နဲ့ October လတွေမှာ ကျင်းပလေ့ ရှိပါတယ်။\nသက်ဆိုင်ရာ State Licensing Board Websites မှာ Examination Schedule တွေကို ထုတ်ပြန်ကြေညာ ထားလေ့ရှိ တာမို့ သွားရောက် ကြည့်ရှုထားစေ လိုပါတယ်။ Examination Dates (စာမေးပွဲဖြေရမယ့်နေ့) and Final Filing Dates တွေကို Examination Schedule မှာဖော်ပြ ထားပါတယ်။ Final Filing Dates ကိုသတ်မှတ်တဲ့ အခါ Postmark Date စာတိုက် က အမှတ်အသား နဲ့ ရည်ညွှန်းလေ့ ရှိပါတယ်။ စာတိုက် ကနေ သွားပို့ရင် ပို့တဲ့နေ့ ကို ဆိုလိုပါတယ်။ စာမေးပွဲ မဖြေခင် ၂လ-၃လ လောက် အလိုမှာ Final Filing Dates (Form ပိတ်ရက်) ဖြစ်လေ့ ရှိပါတယ်။\nFiling လုပ်ပြီးလို့ Admission ရခဲ့ရင် တကယ် ဖြေရတော့ မှာမို့ ရက်ကိုတွက် ပြီး ကြည့်ရမဲ့ စာကို နိုင်နင်းမယ် သေချာမှ Filing လုပ်ပါ။\nExamination Sites / Locations (ဘယ်နေရာ မှာ ကျင်းပမှာလဲ) ဆိုတာ ကိုလည်း State Licensing Board Websites တွေမှာ ဖော်ပြထားတတ် ပါတယ်။\nFinal Filing Dates အမီ လိုအပ်တဲ့ စာရွက်စာတမ်း တွေ ကို စာအိပ်ထဲ သေချာစစ်ဆေး ပြီးထည့်၊ ပြီးရင် State Licensing Board ရုံး ကိုလိပ်မူပြီး Submit လုပ်ရပါမယ်။ စာတိုက် ကနေပို့လို့ ရပါတယ်။\nCompleted and Signed Application Form: ညွှန်ကြားချက် အတိုင်း သေ သေချာချာ ပြည့်ပြည့်စုံစုံ ဖြည့်ပြီး လက်မှတ် ထိုးထားတဲ့ Form ဖြစ်ရပါမယ်။ လက်မှတ်က လွဲလို့ အခြားကွက်လပ် တွေမှာ Computer Soft Copy မှာပဲ ဖြည့် ဘို့ ညွှန်ကြားချက် ပါခဲ့ရင် Computer Soft Copy မှာ ဖြည့်ပြီးမှ Print Out ထုတ် လက်မှတ် ထိုးရပါမယ်။ လက်နဲ့ ဖြည့်တာ ကို လက်ခံမှာ မဟုတ် ပါဘူး။\nthe Stated Filing Fee (Check or Money Order Only): ချက်လက်မှတ် (သို့) မန်နီအော်ဒါ ကိုပဲ ထည့်ပါ။ ငွေသား ထည့်ခွင့် မရှိပါဘူး။\nA self addressed, stamped postcard ကိုယ့်ရဲ့ ရရှိကြောင်း သိနိုင်ဘို့ စာပို့ခ တံဆိပ်ခေါင်းကပ် ပြီးသား postcard ပေါ်မှာ ကိုယ့်လိပ်စာ အသင့်တတ်ပြီး ထည့်ပေးနိုင်ပါတယ်။ State Licensing Board ရုံးက ရရှိကြောင်း တံဆိပ်တုံး ထုပြီး ပြန်ပို့ပါလိမ့်မယ်။ ဒါက Admission Notice မဟုတ် တာကိုတော့ သတိပြုပါ။ (နောက်တစ်ဆင့် စာတိုက် ကနေ Track လုပ်နိုင်တဲ့ Registered Mail ကို သုံး နိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ်။ ငွေနည်းနည်း ပိုကုန်ပေမဲ့ တန်တယ်လို့ ထင်ပါတယ်။)\nRecommended Sources တွေကတော့\nNCEES Website : Study Material\nFE Supplied-Reference Handbook ကို pdf အနေနဲ့ free view / download လုပ်နိုင်သလို စာအုပ်အနေ နဲ့ လိုချင်ရင် လည်း မှာယူ နိုင်ပါတယ်။\nFE Sample Questions and Solutions ထဲမှာ Recommend ပေးလို တာကတော့ FE General Sample Questions and Solutions Book and CD-ROM ပါ။\nအခြား Discipline တွေအတွက် လိုချင်ရင် လည်း ဝယ်ယူ နိုင်ပါတယ်။\nNCEES က မေးခွန်းတွေ ကို ပြင်ဆင်ပေးတဲ့ အဖွဲ့အစည်း ဖြစ်တဲ့ အတွက် တကယ့်မေးခွန်းတွေ နဲ့ပိုမို နီးစပ်ပါတယ်။\nEngineering စာအုပ်တွေ မှာ အမှားတွေ တွေ့ရတဲ့ အခါ errata (ပြင်ဆင်ချက်)တွေ ထပ်ဖြည့်ပေး လေ့ရှိပါတယ်။ Errata တွေကို Download လုပ်ပြီး စာအုပ် (သို့) သက်ဆိုင် ရာစာအုပ်ထဲ မှာ ပြန်လည်ပြင်ဆင် ကြည့်ရှု ရပါတယ်။\nProfessional Publications, Inc. (The Power to Pass) Website\nFE Review Manual (FERM2) , 2nd Edition, Michael R. Lindeburg, PE , 2006, Paperback, 872 pages, 8 ½ x 11\nဒီ FE Review Manual စာအုပ် ကတော့ ကျနော့်ရဲ့ Favorite ဖြစ်ပါတယ်။\nFundamentals of Engineering DVD Review (FEDVD), Stephen Andrew, PE , 1999, 12 DVDs, over 20 hours of instruction\nStudy Materials တွေကို Packages တွေအနေ နဲ့လည်း Offer ပေးတတ် ပါသေးတယ်။ တစ်အုပ်ချင်း ဝယ်တာ နဲ့ စာရင် ဈေး အတော်အတန် ပို သက်သာ ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် NCEES က စာအုပ်တွေ ပါ ဝယ်ယူရရှိ နိုင်တာမို့ Shipping Cost သက်သာ မှာလား ချင့်ချိန် နိုင်ပါတယ်။\nPPI FE/EIT Review Courses အချိန် လည်းပေးနိုင်၊ တတ်လည်း တတ်နိုင်ရင် PPI FE/EIT Review Courses သင်တန်းတွေ သွားတက် နိုင်ပါတယ်။\nOnline ကနေ Practice လုပ်ချင်သူတွေ အတွက်လည်း\nFE/EIT Passing Zone packages မေးခွန်းမေး၊ ရင် personal expert responses ကိုရရှိမှာ ဖြစ်ပြီး လက်ရှိ အခြားကျောင်းသားတွေ ရဲ့ အမေးအဖြေ တွေ အပြင် အရင့်အရင် ရှိနှင့်ခဲ့တဲ့ အမေးအဖြေတွေ ကိုလည်း ရှာဖွေ နိုင်ပါတယ်။\n30-day / 60-day FE Exam Cafe Access မှာ စာမေးပွဲ ပုံစံ မေးခွန်းတွေ ကို လေ့ကျင့် နိုင်ပါတယ်။\nCalculator ကိုတော့ Office Depot လိုနေရာ မျိုးမှာ လွယ်လွယ်ကူကူ ရွေးချယ်ဝယ်ယူ နိုင်တာမို့ Online ကနေ ရောမှာစရာ မလိုပါဘူး။ အပို Calculator ဆိုရင်လည်း Office Depot မှာဆို လွယ်လွယ်ကူကူ Return လည်း လုပ်နိုင်မယ် လေ။\nအခြား ထင်ရှားတဲ့ Sources တွေကတော့\nLocal Technical Bookshop တွေ\nLibrary တွေ ဖြစ်ပါတယ်။\nAdmission Notice/Change Of Address\nAdmission Notice ကို စာမေးပွဲ မတိုင်ခင် ၁ -ပတ် လောက် မှာ ရရှိပါ လိမ့်မယ်။ ဒီစာရွက် ပါမှ စာမေးပွဲခန်း ထဲ ဝင်ခွင့်ရ မှာမို့ သေသေချာချာ သိမ်းထားပါ။ တကယ်လို့ အချိန်မီ မရရှိခဲ့ ရင်၊ ပျောက်သွားခဲ့ရင် စာမေးပွဲ ဖြေရမဲ့နေ့ မနက်စောစော Help Desk မှာသွားရောက် အကူအညီ တောင်းနိုင်ပါတယ်။\nမိမိလိပ်စာ ပြောင်းခဲ့ မယ်ဆိုရင် တော့ သက်ဆိုင်ရာ Board's address change affidavit ကိုဖြည့်ပြီး Board ကို အကြောင်းကြားရပါမယ်။\nစာမေးပွဲ အတွက် ယူဆောင်လာရမဲ့ Photo ID နဲ့ ပတ်သက်ပြီး တော့ တိတိကျကျ ဖော်ပြထားတာ ကိုလည်း တွေ့ရပါတယ်။\nIssued byastate or federal governmental agency (including other U.S. states and foreign countries) အစိုးရ အဖွဲ့ အစည်း တွေ ကထုတ်ပေးထားတဲ့ Photo ID (မှတ်ပုံတင်) ဖြစ်ရမယ်။ (ကျောင်းသားကဒ် တွေ၊ အလုပ်က employee identification cards တွေဖြစ်လို့မရပါဘူး)\nContains your photograph (မိမိ ရဲ့ ဓာတ်ပုံ ပါဝင်ရမယ်။)\nContains your visible signature မြင်သာ ထင်ရှားတဲ့ မိမိ ရဲ့ ထိုးမြဲ လက်မှတ် ပါရမယ်။\nContains your printed (typed) name (မိမိရဲ့ နာမည်ကို ဖော်ပြထားရမယ်)။\nဒီလိုအပ်ချက် တွေ မပြည့်စုံ ရင် စာမေးခန်း ထဲ လုံးဝ ပေးဝင်မှာ မဟုတ် ပါဘူး လို့ဆိုပါတယ်။\nPostponements from the assigned examination: သတ်မှတ်ပေး ထားတဲ့ စာမေးပွဲ ကို ဖြေဆို ဘို့ ပျက်ကွက် တဲ့အခါ နောက် စာမေးပွဲ တစ်ခု ကို ရွှေ့ဆိုင်း ခွင့်ပြု၊ မပြု ဆိုတာကို မိမိ တင်ပြတဲ့ ဆင်ခြေ ပေါ် မူတည်ပြီး Executive Officer က ဆုံးဖြတ်ပေးပါ လိမ့်မယ်။\nA postponement request ကို verification (အတည်ပြု စရာ သက်သေ အထောက်အထား တွေ) နဲ့ အတူ သတ်မှတ်ထား တဲ့ ရက် အတွင်း စာရေး (in writing) တောင်းဆို ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nနည်းလမ်းတကျ မတောင်းဆိုပဲ စာမေးပွဲ ကို အချိန်မီ ရောက်လာဘို့ ပျက်ကွက်ခဲ့ရင် တော့ မိမိ ရဲ့ application ကို cancel အလုပ်ခံရမှာ ဖြစ်ပြီး သွင်းထားတဲ့ လျှောက်လွှာကြေး လည်း ဆုံးရှုံး မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nအကျိုးသင့် အကြောင်းသင့် လက်သင့်ခံနိုင်လောက် တဲ့ ဆင်ခြေ နမူနာ တွေ ကတော့\nThe applicant's illness or injury; (requiracertificate or other appropriate document fromamedical doctor) မိမိကိုယ်တိုင် ဖျားနာ၊ အနာတရ ဖြစ်ခဲ့ လို့ (ဆရာဝန် ရဲ့ ထောက်ခံချက် (ဒါမှ မဟုတ်) သင့်တော် တဲ့ စာရွက်စာတမ်း တွေ နဲ့ အတူ)\nDeath or serious illness or injury in the immediate family; (requiracertificate or other appropriate document fromamedical doctor): အနီးစပ် ဆုံး မိသားစုဝင် တစ်ယောက်ယောက် အကြီးအကျယ် ဖျားနာလို့ (သို့) ဆုံးပါးသွား လို့ (ဆရာဝန် ရဲ့ ထောက်ခံချက် (ဒါမှ မဟုတ်) သင့်တော် တဲ့ စာရွက်စာတမ်း တွေ နဲ့ အတူ)\nWork assignment outside of the continental U.S. (documents from employer) : US ရဲ့ပြည်ပ တစ်နေရာ ရာကို အလုပ် နဲ့ စေလွှတ် ခံရလို့ (employer ရဲ့ ထောက်ခံချက် နဲ့ အတူ)\nAccident or mechanical breakdown on the morning of the examination, (repair provider, or the police) စာမေးပွဲ ဖြေတဲ့ နေ့ မှာ Accident ဖြစ်လို့ (သို့) ကားပျက်လို့ (စက်ပြင် Mechanic (သို့) ရဲ ၏ စာရွက်စာတမ်း များ)\nFAILURE TO PREPARE FOR THE EXAMINATION IS NOT A VALID CAUSE : စာမေးပွဲ ကို ဖြေဆို ဘို့ အဆင်သင့် မဖြစ်သေး လို့ ဆိုတဲ့ ဆင်ခြေ က တော့ လက်သင့်ခံ နိုင်လောက်တဲ့ အကြောင်းတရား မဟုတ်ဘူး လို့ ဆိုပါတယ်။\nနောက် ရေးနိုင်ဘို့ အခွင့်အရေး ကြုံတဲ့ အခါ စာမေးပွဲ ပြင်ဆင်တဲ့ အကြောင်း တင်ပြပေး ပါမယ်။\nNCEES Website [ http://www.ncees.org/ ]\nState Licensing boards’ Web Links [ http://ncees.org/engineering/ ]\nFundamentals (FE/FS) exams [ http://ncees.org/engineering/fe/ ]\nStudy Materials[ http://ncees.org/exams/study_materials/ ]\nABET: Accreditation Board for Engineering and Technology [ http://abet.org/ ]\nPPI2Pass : Professional Publications, Inc. (The Power to Pass) Website[ http:/ppi2pass.com/ ]\nAmazon Online Bookshop [ http://www.amazon.com/ ]\nPosted by Ko Chaw - ကိုချော at 3:46 AM Labels: USA-EIT/PE


Job vacancies | Moon Sun Co.,Ltd \nNo.161/1,Coner of Thunadar Street & Thudmma road, North Okkalapa Tsp, Yangon\nMoon Sun Trading Co., Ltd. is located at 163/1, Thudhamar St., Thunandar Ward, North Okkalapa Township. , Yangon.Phone numbers are 01 – 692482 and 01 – 691366. Business service category/products include-Petrol Stations.For more details please contact Moon Sun Trading Co., Ltd. directly at address in Yangon.\nCompany's main business category is Filling Station/Petroleum Equipment.\nMoon Sun Trading Co., Ltd. is located in 163/1,Thu Nandar Rd.,Corner of Thu Dhamar Rd.,, North Okkalapa township, Yangon, Myanmar.\nSupervisor (For Petrol Station) •\tExcellent verbal and written communication skills at technical & professional levels. •\tAble to travel if necessary. •\tAble to work over-time if necessary\n•\tInspect facilities and analyze operational data •\tMaintain compliance with safety and regulatory standards •\tCompile estimates for technical and material requirements for project development\n•\tVerifying, allocating, posting and reconciling accounts payable and receivable •\tProducing error-free accounting reports and present their results •\tAnalyzing financial information and summarizing financial status\n•\tOversee day to day operations of the facility •\tProvide for site safety and security •\tConduct regular inspections and maintenance of systems and equipment\n•\tဆက်ဆံရေးပြေပြစ်ကောင်းမွန်ရမည်။ •\tအကျင့်စာရိတ္တကောင်းမွန်ပြီးရိုးသားကြိုးစားသူဖြစ်ရမည်။\n•\tရုံးကားများ လမ်းကြောင်းသွားလျှင် အဆင်ပြေအောင်စီစဉ်ပေးရန်နှင့် ဆိုင်ခွဲများသို့ဖယ်ရီကိစ္စများအား စီစဉ်ပေးရန်။ ကားများပြန်ရောက်လျှင် ၀ှီးတက်များအားစစ်ဆေးရန်။ •\tရုံးကားများ ပျက်လျှင် ပြင်ဆင်ပေ� ...\n. စက်သုံးဆီနှင့်ပတ်သတ်၍ Accounting အတွေ့အကြုံ အနည်းဆုံး ၃ နှစ်နှင့်အထက်ရှိရမည်။ . Accounting နှင့်ပတ်သတ်သော Diploma နှင့်Certificate များရရှိထားသူဖြစ်ရမည်။ . Accounting နှင့် ပတ်သက်၍ Monthly Report, Yearly Report များကို စနစ်တကျရေးဆွဲ နိုင်သူဖြစ်ရမည ...\n•\tအသင်းအဖွဲ့နှင့်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်နိုင်သူဖြစ်ရမည်။ •\tအကျင့်စာရိတ္တကောင်းမွန်ပြီးရိုးသားကြိုးစားသူဖြစ်ရမည်။\n•\tThe organization's human resources by planning, implementing, and evaluating employee relations and human resources policies, programs, and practices. Tasks •\tMaintains HR Policies and rules. Perform continues improvement on the policy based on employee feedback and business needs. •\tMaintains management guidelines by preparing, updating, and recommending human resource policies and procedures. •\tFollow up in enforcing HR policies and study on effectiveness. •\tMaintains the work structure by updating job requirements and job ...\nAssistant Manager (Petrol Station) •\tAble to travel if necessary. •\tAble to work over-time if necessary •\tတာဝန်ကျသည့်မည်သည့်ဆီဆိုင်မဆို နေ့/ညအလိုက်တာဝန် ထမ်းဆောင်နိုင်ရမည်၊၊\nDriver (အိမ်စီးကားမောင်းရန်) •\tလှိုင်မြို့နယ်နှင့် နီးစပ်သူအားဦးစားပေးမည်။ •\tရန်ကုန်မြို့တွင်းကျွမ်းကျင်စွာမောင်းနိုင်ရမည်။ •\tHightway မောင်းနိုင်သူ (လိုအပ်မှသာ)ဖြစ်ရမည်။\nVehicle Assistant Manager\n•\tယာဉ်များမထွက်ခွာမှီ ယာဉ်ကြံခိုင်မှုစစ်ဆေးခြင်း မှတ်တမ်းရယူခြင်း။ •\tယာဉ်မောင်းများအား တာဝန်ခွဲဝေ၍ လိုအပ်သည်များမှာကြားခြင်း။ •\tယာဉ်များစစ်ဆေးတွေ့ချက်အား မော်တော်ယာဉ်မှူး စီနီယာမန်နေဂျာထံတင်� ...\n•\tDaily Sales to customers & follow up for customers. ( Wholesales ) •\tDaily Sales follow up from each stations & Head Office. Order demand for mobile sales. •\tDaily Report to direct for wholesales by price, litre & issued point (Depo) & arragement. •\tDaily Report to Dierctor for wholesale price & retail price before 10:30 AM & after-noon check for price change. •\tRecieving data from all station's complaints, price negonitiation, customer require-ments, feedback & report to director. •\tPrepare for co ...\n• BODမှညွှန်ကြားထားသည့် Moon Sun Group ရှိ Trading & Construction ၏ကိစ္စရပ်များ အား ဆောင်ရွက်ရန်။ • သက်ဆိုင်ရာ CAမှတင်ပြသည့်စာရင်းများ (Monthly ? Quarterly ? Yearly) လချုပ်စာရင်းများ အား စစ်ဆေး၍ Consolidation Company တစ်ခုလုံး၏စာရင်းအားပြုစုတင်ပြရန်။ • လစဥ� ...