လီဒိုလမ်းမကြီး | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » My Dear Diary » လီဒိုလမ်းမကြီး\nဒုတိယကမာ္ဘစစ်အတွင်းက ကျော်ကြားခဲ့သော လီဒို-မြန်မာ လမ်းမကြီးမှာ ကမာ္ဘပေါ်တွင် ထူးခြားထင်ရှားတဲ့လမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။အဲ့ဒီ လီဒိုလမ်းမကြီးဟာ တစ်တောင်ဆစ်ချိုး အကွေ့ပေါင်း နှစ်ဆယ့်တစ်ကွေ့ ၊ ပေတစ်သောင်းကျော်နက်တဲ့ချောက်ကမ်းပါးတွေနဲ့ တောင်အသွယ်သွယ်ပေါ်မှာဖောက်လုပ်ထားတာဖြစ်ပါတယ်။\nအဲ့ဒီလမ်းပေါ်မှာ အမေရိကန်စစ်တပ်က ထရပ်ကားတွေက ဂျပန်တပ်ဖွဲ့ဝင်တွေကို တိုက်ခိုက်ဖို့အတွက် လက်နှက်ခဲယမ်းမီးကျောက်တွေ၊ အစားအစာနဲ့ အခြားလိုအပ်တဲ့ ပစ္စည်းအမြောက်အများသယ်ဆောင်ခဲ့တယ်လို့ မှတ်သားခဲ့ဖူးပါတယ်။ အဲ့ဒီ သမိုင်းဝင် လီဒိုလမ်းမကြီးက အန္ဒိယ ၊ မြန်မာ ၊ တရုတ်နိုင်ငံယူနန်ပြည်နယ် တို့ကိုဆက်သွယ်ထားတဲ့ တစ်ခုတည်းသောလမ်းမကြီးဖြစ်ပါတယ်။\nသေရှာကြည့်တာ ကားလေးတွေ သွးနေတာတွေ ့တယ်..\nအေးလေနော် …ကြည့်ရတာ အသည်းယားထာ…. ဖြေးဖြေးချင်းမောင်းရမှာပဲနော်…….\nဟဲ့ဟဲ့ ဘိုက်ဘိုက်ကိုတော့ မမောင်းခိုင်းနဲ့နော် အဲ့ကောင်မက အချိန်တိုင်းမူးနေတာရယ်\nစာရေးဆရာနာမည်မေ့နေလို့ဗျ….. “မဟာလီဒို” ဆိုတဲ့စာအုပ်ကျွန်တော့်မှာရှိတယ်…..လီဒို လမ်းမကြီးဖေါက်တုန်းကဖြစ်ခဲ့တဲ့ ထူးဆန်းတဲ့ဖြစ်စဉ်တွေကိုရေးထားတာလေ…. ဖက်လို့အရမ်းကောင်းတယ်ဗျာ….. နောက်နေ့ကျရင် စာရေးဆရာနာမည်နဲ့ ဒေါင်းလို့ရနိုင်မရနိုင် ….. ရနိုင်ရင်လည်း ဒေါင်းလို့ရမဲ့လင့်လေးကို ဒီ Post မှာပဲရေးတင်ပေးပါ့မယ်။\n(ဖက်ရတာအရမ်းကောင်းလွန်းလို့ပါ………..ကျွန်တော်ဆိုဖက်တာ 10 ခေါက်လောက်ရှိမလားပဲ )\nရေးတာကတော့ ဖိုးကျော့ဗျ……ဒေါင်းလို့ရနိုင် မရနိုင် ရှာကြည့်လိုက်ဦးမယ်\nဟယ် လမ်းမကြီး ပုံ ကြည့်ပြီး ယားတာ ။ အသဲပြောပါတယ် ဟီဟိ\nအမှတ်မမှားရင်.. မြန်မာပြည်ထဲ..ဂျပန်ဝင်လာတာ.. အဲဒီလမ်းမကြီးကြောင့်ပဲ..\nဦးအောင်ဆန်းသွားခေါ်တော့.. ဂျပန်တွေက.. ချိုင်းနားကိုထောက်ပို့လုပ်နေတဲ့.. အဲဒီလမ်းကို.. ဖြတ်တောက်ချင်လို့.. သူတို့တွက်ကိန်းနဲ့..သူတို့.. ဦးအောင်ဆန်းကိုလက်ခံခဲ့တာလို့.. မှတ်ဖူးတယ်..\nလွန်ခဲ့တဲ့.. ၂လလောက်က.. နယူးယောက်ဖက်က.. နာမယ်ကြီးမဂ္ဂဇင်းအယ်ဒီတာတယောက်ဖုန်းဆက်ပြီး.. အဲဒီလမ်းအကြောင်းကျုပ်ကို.. လာမေးတယ်..\nယူအက်စ်က.. စိတ်ဝင်စားနေတာ.. သေချာတယ်..\nဒုတိယကမ္ဘာစစ်က.. ထိုင်းနဲ့…မြန်မာဆက်တဲ့.. ရထားလမ်းတခုရှိခဲ့ဖူးတယ်..\nလမ်းဖေါက်ရင်း.. မြန်မာတွေရော.. စစ်သုံ့ပန်းတွေရော.. သောင်းချီသေခဲ့လို့လေ…။\nအဲ့ဒါကြီးကို ပြန်သုံးလို့ ရ/မရ .. စစ်နေကြပြီတဲ့ သူကြီးရေ့ …။\nအဲဒီလမ်းကိုသာ.. ရှေးကျောက်မီးသွေးရထားနဲ့.. ရှေးအပြင်အဆင်တွဲနဲ့.. ပြန်မောင်းနိုင်အောင်လုပ်လိုက်ရင်.. ထိုင်းကိုတနှစ်ဝင်တဲ့.. တိုးရစ် ၁၂သန်းလောက်ရဲ့.. ၁ဝရာခိုင်နှုန်း… အဲဒီလမ်းကနေ.. .မြန်မာပြည်ထဲဝင်လာမယ်.. အာမခံကြောင်း…\nတိုးရစ်တယောက် ဒေါ်လာ၁၀၀ဝ သုံးမယ်ဆိုရင်.. တနှစ်ဒေါ်လာ ၁ဘီလီယံ အပိုဝင်မှာဖြစ်ကြောင်း..\nလွန်ခဲ့တဲ့ ၃နှစ်လောက်ကတော့ ရောက်ဖူးတယ် ဟိုဘက် ချီဗွေ-လောက်ခေါ်အထိပေါ့\nဒီလမ်းကြီးက ဒီနေ့အထိ ကောင်းကောင်းမွန်ရှိနေသေးတာ အံ့ဩစရာပါ\nအခုအချိန်မှာ အဲဒီလမ်းကို အသုံးပြုနေသေးသလား မသိဘူး။\nဓာတ်ပုံကြည့်ရတာတော့ ဟိုးတုန်းက ရိုက်ထားတဲ့ပုံထင်တယ်။\nလေယာဉ်နဲ့ ရိုက်ထားတာလား မသိ။\nဒေးဗစ်ပြောတဲ့ “မဟာလီဒို” ဆိုတဲ့ စာအုပ်ကို စိတ်ဝင်စားတယ်။\nဒေါင်းလို့ ရနိုင်ရင် လင့်ခ် ပေးပါဦး။\nမရနိုင်ရင်လည်း ပြောလက်စနဲ့မို့ အားလုံးအတွက်\nအလင်းဆက် တိမ်ယံသစ္စာကို တင်ပေးသလိုမျိုး\nစတီးဝဲလ် လမ်းမကြီး သို ့မဟုတ် သံမဏိ ပိုး လမ်းမကြီး ဆီကို ရောက်ဖူးအောင် သွားပါမည်။


အသက် ၂၁ နှစ် - ED၊ ပြန်လည်အသက်ပြန်ရှင်လာခြင်း၊ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသည်နောက်ဆုံးကုသမှုဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သည် - Your Brain On Porn\nအသက် ၂၁ - ED၊ ပြန်လည်အသက်ပြန်ရှင်ခြင်း၊ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းသည်နောက်ဆုံးကုသမှုကိုစတင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်\nပထမအကြိမ် - ၂၀၁၂ ခုနှစ်၊ ဇွန် ၉ ရက် - ၂၁ နှစ်။ porn စွဲလမ်း။ ငါ့နောက်ခံကငါ့ဇာတ်လမ်းကို ဦး တည်သည်။ ကျွန်ုပ်သည် ၁၀ နှစ်အရွယ်တွင်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ငါ ၉ နှစ်ဝန်းကျင်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုစတင်ခဲ့တယ်၊ ငါဟာ porn အကြောင်းသိပေမဲ့အမြဲတမ်းမရှိဘဲတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတယ်။ အများအားဖြင့်တော့အဲဒါကိုငါမရရှိနိုင်ဘူး။ ၁၂ နှစ်ရောက်တော့ကျွန်မရဲ့ဝမ်းကွဲကညစ်ညမ်းတဲ့မဂ္ဂဇင်းတစ်စောင်ရခဲ့တယ်။ ငါကရံဖန်ရံခါမှတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခဲ့ပေမယ့်ငါ 9% အချိန်, ငါမပါဘဲတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေမယ်လို့ပြောလိမ့်မယ် ၁၃ နှစ်အရွယ်မှာငါလိင်တံကိုတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေဖို့တစ်လကို ၅ ကြိမ်လောက်အစပြုခဲ့ပေမဲ့ငါ့မှာကောင်မလေးတစ်ယောက်ရှိတယ်။ ငါများသောအားဖြင့်ငါ၏အ gf နှင့်အတူထွက်စေလိမ့်မယ်, ငါတို့တစ် ဦး ချင်းစီကတခြားတက်ခံစားရမယ်လို့ငါနောက်ပိုင်းမှာတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေလိမ့်မယ်။ ကျွန်မရည်းစားနဲ့ကျွန်မခွဲခွာပြီးတဲ့နောက်မှာကျွန်မဟာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုမကြာခဏတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေလာတယ်။ ဒီအချိန်မှာငါကတစ်လကို ၁၀ ကြိမ်လောက်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာဖြစ်တယ်။ သို့သော်လည်းငါသည်မပါဘဲတူညီသောနှုန်းမှာ masturbate လိမ့်မယ်။ တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေသည့်အချိန်သည် ၁၅ မိနစ်မှ ၂၅ မိနစ်ကြားဖြစ်သည်။ အသက် ၁၈ နှစ်အရွယ်တွင်လျင်မြန်စွာဆင်းလာသည်။\nကျွန်မအိမ်မှာတစ်ဦးတည်းလွယ်ကူသောညစ်ညမ်းမှဝင်ရောက်ခွင့်နှင့်အချိန်တွေအများကြီးရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါ 5-50 ကြိမ်တစ်ပါတ်ရန်, porn နှင့်အတူတစ်ပါတ်7ကြိမ်လှည့်ပတ်အချိန် 10% masturbating ထံမှ porn နှင့်အတူအချိန် 95% သွားလေ၏။ အကြှနျုပျ၏တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေအစည်းအဝေးများဤအချိန်တွင်အကြောင်းကို 35-45 မိနစ်တိုးတက်လာခဲ့သည်။ ငါ၏အစိုက်ထူအားနည်းလာပြီစတင်ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ရံဖန်ရံခါကိုယ်တစ်ဦး 2-4 နေ့ကချိုးပေးပါလိမ့်မယ်။ ငါက overdoing ကြောင့်ငါသည်ဤခဲ့သည်ထင်။ ချိုးပြီးနောက်, ငါ့စိုက်ထူနောက်တဖန်ခိုင်မာတဲ့ခဲ့ကြသည်နဲ့ကျွန်မအပေါ်ဆက်ပြောသည်။\nငါ 20 လှည့်လိုက်တဲ့အခါ။ ငါတော့ဘူးပေါ်မယ့်အရာကိုမျှစိတ်ကူးရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါ porn စွဲခံခဲ့ရသည်လျှင်ငါမေးခွန်းထုတ်ခဲ့သည်။ ငါ porn ရန်, တစ်ပါတ်အချိန် 10% 14-99 ကြိမ် masturbating စတင်ခဲ့သည်။ အကြှနျုပျ၏တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေအစည်းအဝေးများဤအချက်မှာ 2-4 နာရီအကြောင်းကိုကြာခဲ့သည်။ ငါကမပါဘဲ masturbating ကြိုးစားခဲ့ပါကပင်တစ်ဦးစိုက်ထူရဖို့ငါ့ကို 20 မိနစ်ယူလိမ့်မယ်။ ငါတောင်မှဒုက္ခ porn မှစိုက်ထူရတဲ့ရှိခြင်းစတင်ခဲ့သည်။ ငါ, ငါ၏ 2-4 နေ့ကချိုးယူပြန်လာပြီးဒုက္ခကတက်လာပြီရှိလိမ့်မယ်။ ငါ ED နဲ့ကျွန်မပစ္စည်းပစ္စယများတစည်းအကြောင်း Google တွင်ရှာဖွေစတင်ရှိသည်နှင့်အများကြီးကိုရှာဖွေနိုင်ဘူးစဉ်းစားထွက် freaking စတင်ခဲ့သည်။\nဒါကြောင့်ငါကတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းကိုဆက်လက်လုပ်ခဲ့တယ်၊ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့အနည်းဆုံးငါစိုက်ထူနိုင်ခဲ့တယ်။ ဒါကြောင့်လိုက်တယ်ရရှိသွားတဲ့နေရာအရပ်ဖြစ်၏။ တစ်နေ့မှာဗီဒီယိုတွေကိုကျွန်တော်ကြည့်နေတုန်းကျွန်မကိုခက်ခက်ခဲခဲရှာတွေ့ဖို့ကောင်းတဲ့မြင်ကွင်းတစ်ခုရှာဖို့ကြိုးစားနေခဲ့တယ်။ ငါမိန်းကလေး -on- မိန်းကလေးဗီဒီယိုဖြစ်ဟန်သောအရာကိုအပေါ်ကိုကလစ်နှိပ်ပါ, ဒါပေမယ့်မကြာမီဒါဟာအမှန်တကယ်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံခဲ့ကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါဖြောင့်မတ်ခြင်းနှင့်ငါ့ကိုငရဲထဲကစုစုပေါင်းဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ငါကထဲကမှထွက်တော့မည်။ အဆိုပါအရာငါခဲယဉ်းတယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ tranny ရဲ့အတွေးကငါ့ကိုနူးညံ့စေတယ်၊ ဒါကငါ့ကိုသိပ်ရှုပ်ထွေးစေတယ်။ အခုရုတ်တရက်ငါခက်တော့မယ်။ ငါတကယ်ဖြောင့်ဖြောင့်မှန်မမှန်မေးခွန်းထုတ်လို့ငါထွက်ပြေးတော့တာပဲ။ ငါမခက်တော့တဲ့အကြောင်းရင်းကငါမိန်းမတွေကိုမဆွဲဆောင်လို့ပဲ။ ဒီဟာကို ၂ နာရီလောက်အကြာမှာ googling လုပ်ပြီးနောက်မှာ၊ ဖြောင့်မတ်တဲ့အမျိုးသားတော်တော်များများဟာညစ်ညမ်းရုပ်ပုံတွေကိုကြည့်ပြီးတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတတ်ကြတယ်။ သူတို့ကဒီအပြာထဲကသူတို့ကိုဖြစ်ပျက်ကဆိုသည်။ ဒါကကျွန်တော့်ကိုပိုသက်သာစေတယ်။\nဒါကြောင့်အဘယျသို့ငါလုပ်နေတာစတင်ငါပြီးအောင်ချင်ပါတယ်ရှိရာလိင်ကွဲ porn မှအပေါ်ကိုရွှေ့နိုင်အောင်ခက်ခဲငါ့ကိုရရန် tranny porn ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ သတိမထားမိဘဲ, ငါသည်မကြာမီပင်ငါတောင်မှနှစ်ပေါင်းစုံတွဲတစ်တွဲလွန်ခဲ့တဲ့စောင့်ကြည့်ထည့်သွင်းစဉ်းစားကြလိမ့်မည်ဟုဘယ်တုန်းကမှမယ့်အခြားအမညီကြောင်း၏စည်းသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုလွန်ကဲ porn စောင့်ကြည့်ခဲ့သည်။ ငါငါဒီအမှတ်ရကြကုန်အံ့မယုံကြည်နိုင်သောကြောင့်, masturbating ပြုလေ၏ပြီးနောက်စက်ဆုပ်ရွံရှာဘွယ်ခံစားစတင်ခဲ့သည်။ ကိုယ့်ကိုငါ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရပ်တန့်နိုင်ဘူး။\nဒီတော့တစ်ပါတ်အကြာအကြောင်းကိုငါခဏကောင်းသောနှင့်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေဘို့ porn ကိုကြည့်ရပ်တန့်သွားခဲ့ပါသည်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။ ကောင်းပြီ,4ရက်အကြာမှာငါလုံးဝပြိုကျ။ ငါ porn မှတနေ့4ကြိမ် masturbated ။ ထိုအခါ3ပိုပြီးအဆနောက်နေ့။\nကိုယ့်ကိုယ်ကိုမယုံနိုင်ဘူး ဒီတော့ကျွန်တော်မကြာသေးခင်ကလုပ်ခဲ့တာကကျွန်တော့်ကွန်ပြူတာမှာညစ်ညမ်းတဲ့အရာတစ်ခုဖန်တီးလိုက်ပြီးကျွန်တော်သိမ်းထားတဲ့ဗွီဒီယိုအားလုံးကိုဖျက်ပစ်လိုက်တယ်။ ဒါကသင့်တော်တဲ့ပထမခြေလှမ်းလို့ထင်တယ်\nUPDATE အောက်တိုဘာလ 14, 2012\nလအနည်းငယ်အကြာကတစ်ခု update ကိုရှာဖွေနေသည့်ယောက်ျားတွေမှမျးနညျးပါတ။ ငါအချို့သောပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာပစ္စည်းပစ္စယပေါ်တွင်သွားရုံကွန်ပျူတာပေါ်တွင်မဆိုအချိန်ဖြုန်းမခံခဲ့ရရှိခဲ့ပါတယ်။ ငါ porn သို့မဟုတ်တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေကိုစောင့်ကြည့်စရာမလိုဘဲသွားဘဲ, ကြောင့်3ရက်သတ္တပတ်ကျော်ကဘယ်လောက်တာရှည်အတိအကျမှတ်မိနေနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။\nငါသော်လည်း relapse ကိုပြု၏။ ဆိုးဆိုးဝါးဝါး။ ငါအကြောင်းမရှိအရာနှစ်ခုခဲ့ထင်ပါတယ်။ သောကြောင့်ငါသွားခဲ့သောပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရာ, ငါကသူတို့ကို၏ချွတ်ကြှနျုပျ၏စိတျနှလုံးအရတစ်ဦးထွက်ပေါက်လိုအပ်တူသောခံစားရတယ်။ သူငယ်ချင်းများအလုပ်လုပ်ခဲ့ပေမယ့်ငါတစ်ရက်ရဲ့အဆုံးမှာအခန်းထဲမှာတစ်ဦးတည်းအိမ်ကနေဆဲဖြစ်ခဲ့သည်။ ဤသူသည်ငါအသစ်တစ်ခုကိုကွန်ပျူတာတယ်အချိန်ကိုလှည့်ပတ်လည်းဖြစ်ခဲ့သည် .. ဒါကြောင့်ငါမဆို filter များရှိသည်မဟုတ်ခဲ့ပေ။\nဒီမယ်ဘယ်မှာဒီတော့ ... သင်ကယောက်ျားတွေကိုငါသိ၏။ ပထမဦးဆုံးအကြိမ် P ကိုမှထားတဲ့ IM, ငါသည်သော်လည်းငါ့အစိုက်ထူတစ်ဦးခြားနားချက်သတိထားမိခဲ့တယျ။ ဒါဟာအလွန်ခက်ခဲခဲ့ပါတယ်နဲ့ကျွန်မ ejaculated ပြီးနောက်ကြောင့် 1-2 မိနစ်ခက်နေ၏။ ဒီနှစ်ထဲမှာဖြစ်ပျက်မထားပါဘူး။ ဒါကဖြစ်ကောင်းသော်လည်းဖြစ်ပျက်နိုငျခဲ့ကွောငျးအဆိုးဆုံးအရာပါပဲ။ ကနှေးကွေးစိုက်ထူခဲ့ကောင်းသည်ဟုခံစားရဘူးလျှင်, ငါနောက်ကျောထဲသို့ရိုက်ယူခဲ့သည်နှင့်လမ်းကြောင်းအပေါ်ပြန်ရောက်တယ်တယ်။ ဒါပေမယ့်ငါ cocky တယ်သွားပါကထားရှိမည်။ ကြောင်းပထမဦးဆုံးအကြိမ်ပြီးနောက်တဖန်ငါတစ်ဝက်နာရီအကြာကကိုပြု၏။ ထိုအခါငါတစ်အောက်ဖက်လိမ်သို့သွားလေ၏။\nငါနောက်ကျော PMO မှထွက်သွားသောအခါ, ဆဲပူအဝတ်အချည်းစည်းအမျိုးသမီးတစ်ဦး၏ဓာတ်ပုံများကိုငါ့ကိုခဲယဉ်းတယ်။ ဒါကတစ်ခုခုကိုခဏတစ်များတွင်ဖြစ်ပျက်မထားပါဘူး။ ထို့နောက်တဖြည်းဖြည်းကျွန်မနောက်ကျောတစ်ကိုယ်တော်မိန်းကလေးများဗီဒီယိုထံသို့ ဝင်. ... ပြီးရင်ပြန်ငါပထမဦးဆုံးကိုယ့်ကိုပြန်မေလတွင်ပြဿနာတစ်ခုရှိခဲ့ပါတယ်သဘောပေါက်သောအခါငါရှိရာမှဆိုးရွားလာခဲ့သည်။\nဒါဟာမကောင်းတဲ့တယ်ဘယ်မှာအခုတော့ ... ဒီဖြစ်ပါသည်။4ရက်အကြာ ... ငါခဏအပေါ်တစ်ဦးအရူးအမူးဖူးကြောင်းမိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူရှိ၏။ သူမသည်အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ ... ငါဆိုလို, လှပသောဖြစ်ပါတယ်။ အရမ်းဂရိတ်ခန္ဓာကိုယ်။ ကောင်းပြီ ... သူမသည်ငါ့အိမျမှာကျနော်တို့အထဲကအောင်ခဲ့ကြသည် ... ငါတစ်ပိုင်းရတဲ့စတင်ခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ဖြစ်သင့်ရှိရာကအကြောင်း 30% ခဲ့ပေမယ့်မပေး။ ငါပူမိန်းကလေးများနှင့်အတူထွက်စေသောအခါငါအများအားဖြင့် 100% ရပါတယ်။ ကျွန်မသဘောကျတယ်အထူးသဖြင့်သူမြား။ သူမသည်တစ်ပိုင်းသတိပြုမိနှင့်အဆင်းရောက်ရှိနေပြီနှင့်ငါ့ crotch ဆှဲ။ စိတ်ပိုင်း, ငါသည်မီးပေါ်မှာဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါက F သူမ၏ဒါမကောင်းတဲ့ချင်တယ်။ ငါ၏အဒစ်အားဖြင့်သေလွန်သောသူတို့သည်ဖြစ်ခဲ့သည်။ ဒါက 30% ကိုဆင်းခဲယဉ်းအကြောင်းကို 10% သွားစတင်ခဲ့သည်။ သူသည်ငါ့ဘောင်းဘီကိုချွတ် ယူ. ခက်ခဲကြောင့်ရဖို့ငါ့ကို HJ ပေးခြင်းစတင် ... ဘာမျှမဖြစ်ပျက်ခဲ့သည်။ လုံးဝ flaccid ။\nငါ flaccid နေဆဲ ... သူမ၏ fingering နှင့်သူမ၏ထွက်မစားတော့တာပဲ။ ငါသူမ၏ထွက်အစာစားခြင်းနှင့်သူမ၏ fingering စဉ်တွင်, ငါသည်ငါ့နဲ့အခြားလက်နှင့်အတူချွတ် wacking စတင်ခဲ့သည်။ အဘယ်အရာကိုမျှ။ သူမသည်သူမရှေ့မှာကြုံတွေ့ဘယ်တော့မှရဲ့ပြောတယ်။ ကျွန်မသူမအလွန် sexy ကြီးကြောင့်ဖြစ်ကောင်းငါစိုက်ထူရှိသည်ဖို့ငါ့အနိုင်စွမ်း effecting သောယူပြီးတယ်သောခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဆေးဝါးခဲ့ကွောငျးသူမ၏ပြောသည် .. သူကသူမ၏မဟုတ်ခဲ့ကြောင်းသူမ၏သို့ပြောသည်။ သူမဝယ်လျှင် Idk ။ ငါဆိုလိုတာ ... ဒါဟာစစ်မှန်တဲ့ပါပဲ။ ကျွန်မခေါင်းတစ်ခြမ်းကိုက်ဆေးဝါးယူပြီးငါနှင့်ကသင့်ရဲ့စိုက်ထူဖြစ်ပေါ်လာအောင်နိုင်သလား ... ဒါပေမယ့်ငါ meds ယူပြီးစဉ်တစ်ခုစိုက်ထူနှင့်အတူညစ်ညမ်းမှ masturbate နိုင်ခဲ့သည်။ ဒါနဲ့ပြဿနာကဘာလဲဆိုတာသိကြ၏။\nဤသည် SOOOO fuckin ရှက်စရာဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါမျက်နှာအတွက်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလာကြတယ်နှင့်သူမထွက်ခွာသွားသည့်အခါကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အထဲကခေါက်ချင်တယ်။ ငါသည်ဤနောက်ဆုံးမှာဖြစ်မည်ကိုနဲ့ကျွန်မကိုယ့်ကိုကိုယ်ရပ်တန့်ဘယ်တော့မှသိသည်။\nဒါဟာသိပ်ချနှေးကွေးသောကွောငျ့အကြှနျုပျသ CPU ပေါ်တွင် filter ကို install လုပ်ထားကြပြီမဟုတ် .. ဒါပေမယ့်ငါကမလိုအပ်ပါဘူး။ ကျွန်မအခုကမယုံနိုင်စရာဖွင့်နိုင်အောင်လှုံ့ဆော်တာပါ။ အရမ်းကိုယ့်ကိုယ်ကိုမှာချွတ် Pissed ။ ငါတောင်မှ porn ကိုစဉ်းစားလို့မရပါဘူး။ ကိုယ့်ထပ်ခါထပ်ခါငါ့ဦးခေါင်းကနေတဆင့်ရှက်စရာအခိုက်အပြေးစောင့်ရှောက်လော့။\nအခုအချိန်မှာငါတစ်နေ့3အပေါ်ပေါ့ .. tmrw နံနက်နေ့က4ရဲ့ start ဖြစ်လိမ့်မည်။\nနိုဝင်ဘာလ 30, 2012\nနေ့ 50 Update ကို\nသငျသညျယောက်ျားတွေငါ၏အတန်ပြန်အတွက်ကြည့်ရှုနိုင်သကဲ့သို့ငါနောက်ဆုံးညဥ့် MO'd ။ ငါ 50 ရက်ပေါင်း hit RIGHT ပြီးနောက်။ ငါသည်အလျင်အမြန်သင်မည်ကဲ့သို့နှင့်အဘယ်ကြောင့်ဖြစ်ပျက်၏ဇာတ်လမ်းပြောပြလိမ့်မယ်။\nတစ်ရက် 47 တွင်, ငါသည်ငါ့ဘောလုံးနှင့်တင်ပါးဆုံတွင်းဧရိယာထဲမှာတစ်ခု Achi နာကျင်မှုခံစားစတင်ခဲ့သည်။ ဒါဟာ piss ယူနာကျင်ဖြစ်လာစတင်ခဲ့သည်။ ငါတစ်နေ့ 49 အပေါ်ဆရာဝန်ထံသို့ ဝင်. , ငါ့ရောဂါလက္ခဏာတွေကသူ့ကိုပြောပြသည်ကိုလည်းကျွန်မ 50 နေ့ရက်ကာလ၌ masturbated ကြပြီမဟုတ်ကြောင်းဖော်ပြခဲ့တယ်။ သူဟာတကယ်ပဲငါ့နာကျင်မှုများ၏အကြောင်းရင်းဖြစ်နိုင်သည်နှင့်ကအလုပ်လုပ်တယ်လျှင်ကြည့်ဖို့ masturbate မှထင်ကဆိုသည်။ ကျွန်မလိုသူ့ကိုပြောပြသည်သော်လည်းငါ့အစီအစဉ်ပဲအိမ်ပြန်နှင့်နာကျင်မှုနှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ သောနေ့၌ သွား. ငါပြေးဘို့သွားသောအခါ, ငါရှိသောကြောင့်ငါ၏အဘောလုံးအတွက်မကောင်းတဲ့နာကျင်မှုမိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်ရပ်တန့်ခဲ့ရသည်အဖြစ်နာကျင်မှုတဖြည်းဖြည်းပိုဆိုးလာတယျ။ ငါက "fuck ဆိုတဲ့" ဟုပြောသည်ကြောင့်နာကျင်မှုဖယ်ရှားပစ်ရလိမ့်မယ်လျှင်ကြည့်ဖို့ MO ကိုရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့သည်။\nငါ3ရက်ပေါင်း hit သည်အထိငါ 50 နာရီငံ့လင့်လျက်နဲ့ကျွန်မစတင်ခဲ့သည်။ ငါရနိုင်ခဲ့တယ် 100% ခက် အဘယ်သူမျှမစိတ်ကူးယဉ်နှင့်အတူအလင်းလေဖြတ်2မိနစ်အကြာတွင်။ ငါတယောက်တည်း sensation မှ masturbating ခဲ့သည်။ ဘယ်အချိန်မှာငါ jizzed ။ သန့်ရှင်းသောဘုရား shit ။ ဒါကကျနော်အတွက်ခဲ့ကြအရှိဆုံးပျြောမှေ့စခံစားမှုအော်ဂဇင်ခဲ့သည် YEARS ။ ငါ orgasmd ညာဘက်ရှေ့တော်၌ထိုခံစားမှုသိပ်ပြင်းထန်သောဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါ edging ခဲ့သည်တူသောဒါဟာခံစားခဲ့ရပေမယ့်ငါမဟုတ်ခဲ့ပေ။ ဒါဟာအမှန်တကယ်မျိုးကိုထိခိုက်နိုင်အောင်ကောင်းသောခံစားရတယ်။\nအဆိုပါပေါင်းဘက်တွင်, ငါမ Chaser သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ငါ ထိုအချိန်မှစ. PMO ဖို့တိုက်တွန်းခဲ့ကြပြီမဟုတ်။ ငါပြုလိုက်ပြီးနောက်တကယ်တော့အလွန်စိတ်ကျေနပ်မှုခံစားရတယ်။ ဒါ့အပြင်ငါ့အဒစ်ပိုကြီးဖူးပါ။ ငါသည်ငါ့ဝန်မှုတ်ဖို့အကြောင်းဖြစ်ခဲ့သည်ရှေ့၌ငါကမှာကိုငုံ့ကြည့်, ငါ၏ဒစ်ငရဲအဖြစ်အပြည့်အဝကိုကြည့်ရှု။ မျိုး၏တုန်လှုပ်ဖွယ်ဖြစ်ခဲ့သည်။ နောက်ထပ်ပေါင်းဘက်ငါ sensitivity ကိုအများကြီးပြန်လာသတိပြုမိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ရဲ့သင်အစဉ်အဆက် masturbating စတင်မတိုင်မီ sensitivity ကို 100% မှာနေကြောင်းပြောကြပါစို့။ ငါသည်ငါ့ reboot စတင်မတိုင်မီမိုင်းချအကြောင်းကို 50% မှာခဲ့ပါတယ်။ ငါနောက်ဆုံးညဥ့်, အကြှနျုပျ၏ sensitivity ကိုအကြောင်းကို 85-90% မှာဖွစျကွောငျးပွောဆိုလိမ့်မယ်။ ဒါဟာအကြီးခံစားရတယ်။\nအဆိုပါအဆင်မပြေတာတွင်, ငါကိုပြန် set ထင်ပါတယ်။ reboot စဉ်အတွင်း MO ကိုမှာအားလုံးပြန်သင်မသတ်မှတ်ပါဘူး, ဒါပေမယ့်ငါပြန်ဖွင့်နေစဉ်အတွင်းဝေးလွန်းများစွာသောလူ MO ကိုမြင်ကြနှင့် reboot ကျော်6လကြာသွားပြီသွားပါပြီတချို့ကပြောဆိုချက်ကို။ သူတို့အဆက်မပြတ် Moing ကြောင့်ဒီတစ်ခါလည်းကြောင့်ပါပဲ။ Idk ။ ဒါပေမယ့်မျှော်လင့်ဒီလွန်းသည်ငါ့တိုးတက်မှုခေတ္တရပ်ဆိုင်းထားမထားဘူး။ ကျွန်မအစား 120 ၏သော်လည်းငါ့အသစ်ကိုရည်မှန်းချက် 100 ရက်ပေါင်းအောင်ပြု၏။ ဒါ့အပြင်နာကျင်မှုအနိုင်နိုင်သှားကွ၏။ ငါ 1-10 တစ်စကေးပေါ်တွင်နာကျင်မှုကိုငါ MO'd ရှေ့တော်၌7မှာဖွစျကွောငျးပွောဆိုလိမ့်မယ်။ ယင်းနောက်က4မှာဖြစ်ခဲ့သည်။\nငါတကယ် MO'ing နောင်တ။ ငါကဖြောင့်ရက်ပေါင်း 100 ရာ၌ခန့်ထားပြီမယ်လို့ငါသိ၏။ ငါကသာနည်းနည်းင်လျှင်ပင်ငါ, ငါ့တိုးတက်မှုပြန်ထားပြီစေခြင်းငှါတကယ် pissed မိပါတယ်။\nဒီနည်းကိုအလုပ်လုပ် !!!! - ဒီဇင်ဘာလ 15, 2012\nကောင်းပြီ။ ဒါဆို ၅၅ ရက် ၅ မိနစ်လောက်ငါ reboot လုပ်ပြီးတာနဲ့ ၅ ရက်အကြာမှာငါဟာအောင်မြင်တဲ့လိင်ဆက်ဆံတယ်။\nသငျသညျအကြှနျုပျ၏ဂျာနယ်မြင်ပါလျှင်ကျွန်မမိန်းကလေးတစ်ဦးနှင့်အတူရှိသောအခါ, 65 ရက်အကြာကငါဆင်းရှိ Dead ဖြစ်ခဲ့သည်။ ငါပြီးသား YBOP အကြောင်းကိုသိပြီးပင်မတိုင်ခင်ပြန်လည် reboot လုပ်ကြိုးစားခဲ့ဘာဖြစ်လို့ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သိတယ်။ ငါတကယ်ငါသည်ညဦးတိုင်အောင်ပြဿနာတစ်ခုရှိခဲ့ပါတယ်သိတယ်ရုံဘယ်တော့မှမ။\nမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ကျွန်ုပ်သည်ပြန်လည်ရက်တင်ခြင်း၏ပထမ ၅၀ ရက်တွင်အပြားတန်းတန်းရောက်နေသည်ဟုထင်ခဲ့သည်။ ကျွန်ုပ်ဆရာဝန်ကကျွန်ုပ်အားပြောသင့်သည်ကိုပြောသောကြောင့်ကျွန်ုပ်သည်နေ့ ၅၀ တွင်ကျွန်ုပ် MOD ကိုလုပ်ခဲ့သည် သင်သည်ထိုအကြောင်းကိုကျွန်ုပ်၏ဂျာနယ်တွင်ဖတ်ရှုနိုင်သည်။ ငါ 50% စိုက်ရုံထိရုံမျှစိတ်ကူးယဉ်နှင့်အတူတယ်။ ငါမိနစ်စုံတွဲတစ်တွဲပြီးနောက်သုတ်သင်ပယ်ရှင်းခြင်းနှင့်ကအရမ်းခံစားရတယ်! ၄ ရက်အကြာမှာမိန်းကလေးတစ်ယောက်နဲ့တွေ့ခဲ့တယ်။ ငါ reboot ကြောင့်လိင်ဆက်ဆံဖို့မျှော်လင့်မထားခဲ့ဘူး၊ ဒါပေမယ့်တစ်ခုကတစ်ခုကတစ်ခုဆီသို့ ဦး တည်သွားတယ်။\nထိုအချိန်တွင်ကျွန်ုပ်သည်လိင်မဆက်ဆံလိုပါ။ သို့သော်ထိုအခါငါစဉ်းစားမိသည်၊ အံ့သြစရာကအလုပ်ကောင်းကောင်းပဲ။ ငါကွန်ဒုံးကိုတင်နေတုန်းမှာပဲခက်ခက်ခဲခဲနေခဲ့ရတယ်၊ ငါလိင်ဆက်ဆံနေချိန်တလျှောက်လုံး။ ငါလာတာနှစ်မိနစ်လောက်ပဲရှိသေးတယ်၊ ဒါပေမယ့်ငါကခက်ခက်ခဲခဲနေပြီး ၂ ပတ်ပတ်လည်ကိုသွားပြီး ၆-၈ မိနစ်ကြာတယ်။\nအဲ့ဒီအချိန်ကစပြီးငါမလိင်ဆက်ဆံခဲ့ဘူး၊ ဒါကြောင့်သန္ဓေတည်ခြင်းကငါ့ရဲ့ reboot အပေါ်အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိမရှိငါမသိဘူး။ ပြီးတော့ငါတစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေတာမျိုးလည်းမလုပ်ခဲ့ဘူး။ ဒါကြောင့်ငါပြန်ပြားချပ်ချပ်၌ငါရှိမရှိသို့မဟုတ်မပါလျှင်ငါမသိရ။ ငါကြိုးစားပြီးတော့ update လုပ်နိုင်တယ်လို့ထင်ပါတယ်။\nဒါပေမယ့် yeah ... rebooting ကျိန်းသေအလုပ်ဖြစ်တယ်။ ငါ ၅၅ ရက်သာကြာမှငါ့အတွက်အလုပ်လုပ်ခဲ့တာကိုငါတုန်လှုပ်သွားတယ်။ ဒါပေမယ့်နောက်တစ်ခါငါလင်းနို့ပေါ်ကနေအပြားလေးတစ်ခုထဲကိုသွားပြီးအဲဒီမှာရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာနေခဲ့တယ်။\nLINK - ချီကာဂို '' ဂျာနယ်


ပထမဆုံအနေနဲ့ ဖုန်းအသစ်တစ်လုံးရတာကို Congratulations ပါ။ ဆိုရှယ်မီဒီယာတွေမှာပုံတွေမတင်ခင် ဒီအခြေခံလုပ်သင့်တဲ့အချက်လေးတွေကို အရင်ပြောင်းကြည့်လိုက်ပါ။\n1. Lock Screen Preference ကိုပြောင်းပါ။\nဖုန်းကိုစဖွင့်လိုက်တာနဲ့ ပထမဆုံးမြင်ရတာ Lock screen ပါ။ ကိုယ့်ဆီရောက်လာတဲ့ Notification တွေ စာတွေက Lock screen ပေါ်မြင်နေရမှာပါ။ ကိုယ့်ဖုန်းကိုလော့ခ်မဖွင့်ပဲနဲ့တောင် စာတွေအကုန်မြင်နေရတာ အဆင်မပြေပါဘူး။ ဒါဆိုရင် Setting –> Security &\nLocation –> Lock screen Preference –> Hide sensitive notification content လို့လုပ်လိုက်ရင်တော့ Lock screen ပေါ်မှာ App icon လေးပဲပေါ်နေမှာပါ။\n2. Instant Lock\nဒီ Setting ကတော့ Default မထားပေးထားပါဘူး။ ပါဝါခလုတ်ကိုနှိပ်ပြီး အချိန်ဘယ်လောက်ကြာရင် လော့ကျမယ်ဆိုတာ ထားပေးရမှာပါ။ ပုံမှန် Default အနေနဲ့ကတော့ ၅စက္ကန့်ထားပေးထားပါတယ်။ သဘောက ဖုန်း Screen ပိတ်ပြီး ၅စက္ကန့်မပြည့်ခင်\nပါဝါခလုတ်ကိုနှိပ်ဖွင့်လိုက်ရင် ချက်ချင်းလော့ခ်ပွင့်တာပါ။ (ငါးစက္ကန့်မပြည့်သေးတဲ့အတွက် လော့ခ်မကျသေးတဲ့သဘောပါ) သူ့ကိုတော့ Setting –> Screen Lock နောက်က ဂီယာပုံလေးကိုနှိပ် —> Power Button Instantly locks ဆိုတာလေးကို Toggle on\n3. Auto Back up Google Photos\nGoogle Photos ဆိုတာ တကယ်ကိုမိုက်တဲ့ app တစ်ခုပါ။ သူ့ကိုတော့ Android ဖုန်းတိုင်းလိုလိုမှာ ကြိုသွင်းပေးထားပြီးသားပါ။ ကိုယ့်ရိုက်ထားတဲ့ပုံလေးတွေကိုချက်ချင်း Back up လုပ်ပေးပြီး Format လေးတစ်ခုနဲ့စုပေးထားပါတယ်။ ဒါပေမယ့်ဒီလို အော်တို back up\nလုပ်ဖို့ဆိုရင် Setting မှာအရင်သွားပြောင်းပေးမှရပါမယ်။ Google Photos –> ဘယ်ဘက်လေးကိုဆွဲလိုက်ရင် Setting –> Back up & Sync –> Back up device folder ကိုနှိပ်ပြီး ကိုယ် Backup လုပ်ချင်တဲ့ Folder လေးကိုရွေးပေးလိုက်ရင် ပုံအသစ်တွေဝင်လာတိုင်း\nBackup လုပ်ပေးသွားမှာဖြစ်လို့ ပုံတွေပျောက်ပျက်သွားမှာစိတ်မပူရပါဘူး။\nFind My Phone ဆိုတာကလည်း တောေ်တ်ာမိုက်တဲ့ service တစ်ခုပါပဲ။ ဒါလေးသာ enable လုပ်ထားရင် ကိုယ့်ဖုန်းပျောက်သွားလည်း စိတ်မပူရတော့ပါဘူး။ Setting –> Security & Location –> Find My Device ကိုဖွင့်ပေးလိုက်ရင်ရပါပြီ။\nတစ်ခုတော့ရှိပါတယ်။ Location ကိုအမြဲတမ်းဖွင့်ပေးထားမှရမှာပါ။ ကိုယ်ဖုန်းဘယ်မှာလဲ ရှာဖို့လိုအပ်လာတဲ့အချိန်မှာ Find my phone ဝဘ်ဆိုဒ်ကိုသွားပြီး Google ID နဲ့ Log in ဝင်လိုက်ရင် ကိုယ့်ဖုန်းက မြေပုံရဲ့ဘယ်နားမှာရှိနေလဲမြင်ရမှာပါ။\nကိုယ့်မှာ Android ဖုန်းအသစ်စက်စက်လေးတစ်လုံးရလာရင် ဒါတွေအရင်ပြောင်းလိုက်ပါ။ အဟောင်းတွေလည်း ပြောင်းလို့ရပါတယ်…


လက်ကား Rose Gold Acrylic Mirror Sheet (0.6mm-10mm) ထုတ်လုပ်သူနှင့် ရောင်းချသူ |ရိုးသားဖြူစင်သည်။\nMirror acrylic sheet ကိုလည်း plexiglass သို့မဟုတ် pmma mirror board လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ပလပ်စတစ်မှန်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။လူကြိုက်များသော လုပ်ငန်းများတွင် အသုံးပြုသည်- မိတ်ကပ်မှန်၊ ထုပ်ပိုးပုံး၊ အနုပညာလက်ရာ စသည်တို့ဖြစ်သည်။3mm သည် စျေးကွက်တွင် လူကြိုက်အများဆုံး အထူဖြစ်သည်။အလင်းပြန်နိုင်သော မှန်ဘက်ခြမ်းကို အခွံခွာရလွယ်ကူသော ခိုင်ခံ့သော ဖလင်ဖြင့် ကာကွယ်ထားသည်။\n● စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်သော အရောင်မျိုးစုံ၊\n● ရေစိုခံ၊ ခြစ်ရာ ခံနိုင်ရည်ရှိပြီး အနံ့မရှိသော ကျောဘက်တွင် အပြင်းထန်ဆုံး အကာအကွယ်၊\n● စီမံဆောင်ရွက်ရလွယ်ကူပြီး သာမိုပုံစံကို မည်သည့်ပုံသဏ္ဍာန်တွင်မဆို ပြုလုပ်နိုင်သည်။\n● ရိုးရိုးမှန်မျက်နှာပြင်အစား အညစ်အကြေးနည်းခြင်း၊ ပေါ့ပါးသော၊ ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်၊ အကွဲအပြဲခံနိုင်ရည်ရှိသော မှန်မျက်နှာပြင်၊\n● High-reflection မှန်ပြီးပြီ;\n● Excellent ကဓာတုခုခံမှုနှင့်လျှပ်ကာပစ္စည်း;\n● ကော်နှင့် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန် လွယ်ကူသည်။\nAcrylic mirror sheet သည် extruded acrylic sheet ဖြင့်ပြုလုပ်ထားပြီး electroplated mirror ပြီးသွားကာ ပန်းချီကား၏နောက်ကျောကို အကာအကွယ်ပေးရန်။ကျွန်ုပ်တို့အသုံးပြုသော coating သည် မှန်ကိုကာကွယ်ရန် အပြင်းထန်ဆုံး၊ ရေစိုခံ၊ ခြစ်ရာနှင့် အနံ့မရှိသော အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ဤ hard coated anti scratch acrylic mirror sheet ၏ ထူးခြားချက်မှာ ၎င်းသည် ခြစ်ရာများကို ဆန့်ကျင်ပေးရုံမျှမက၊ ရိုးရာ acrylic ဖြစ်သော်လည်း ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ မူပိုင်ခွင့်ရရှိထားသော ကိုယ်တိုင်တီထွင်ထားသော coating ပစ္စည်း၊ ကြာရှည်ခံ၊ အနံ့မရှိသော၊ eco friendly ဖြစ်သည် ။ ၎င်းစာရွက်သည် လူနေအိမ်၊ စီးပွားရေး၊ စက်မှုလုပ်ငန်းနှင့် ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အသုံးပြုမှုများစွာအတွက် လုံးဝကောင်းမွန်သောပစ္စည်းများကို အတူတကွပေါင်းစပ်ထားသည်။\n1. မင်းရဲ့ acrylic sheet က ဘယ်လောက်ကြီးလဲ။\n2. စိတ်ကြိုက်အမြောက်အများ acrylic ပန်းကန်၏ အနိမ့်ဆုံးမှာယူမှုပမာဏမှာ အဘယ်နည်း။\nယခင်- မီးခိုးရောင် Acrylic Mirror Sheet (0.6mm-10mm)\nနောက်တစ်ခု: ရွှေရောင် Acrylic မှန်ချပ် (0.6mm-10mm)


အာဇာနည်မျိုးသေရိုးမရှိ: တပ်မတော်သည် အမျိုးသားရေးကို ဘယ်တော့မှ သစ္စာမဖောက်\nတပ်မတော်သည် အမျိုးသားရေးကို ဘယ်တော့မှ သစ္စာမဖောက် ဆိုတဲ့ ဆိုင်းဘုတ် အကြီးကြီးတွေ ထောင်ထားတဲ့ခေတ်တုန်းက ....။\n(၁) ဘင်္ဂလီတွေကို တောင်ကျော်ကုန်ကူးခဲ့သူတွေက ............... ဘယ်သူတွေပါလဲ....။\n(သွင်းခဲ့သူတွေက လက်ရှိ ရန်ကုန်မှာ လုပ်ငန်းရှင်တွေ ဖြစ်ကုန်ကြပြီ) ဘယ်သူတွေပါလဲ....။\n(၂) ၂၀၁၀ ရွေးကောက်ပွဲမှာ ရခိုင်က ဘူးသီးတောင်-မောင်တော အပါအ၀င် .\nမဲဆန္ဒနယ်တွေမှာ ကြံ့ဖွတ်မဲရဖို့အတွက် ...\nဘင်္ဂလီ ငါးသိန်းကို white card (ယာယီနိုင်ငံသားကတ်) ပေးခဲ့တာ ..................... ဘယ်သူတွေပါလဲ..။.\nဒီလောက် သမိုင်းမှာ အမည်းစက် အဖြစ်ဆုံးသော ကိစ္စကြီးတွေကို ....\nအခု အမျိုးသားရေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး post တင်နေတဲ့ page များက ဘာ့ကြောင့် မဖော်ထုတ် .. မရေးသားကြတာလဲ .................. ဆိုတာကို လေ့လာကြည့်ရင်\nပေးပို့တင်ပြသူ အာလူးလေး at 9:42 PM Email This BlogThis! Share to Twitter Share to Facebook


Chelmo - အပျိုဖြန်းလေးတွေအတွက် ချစ်စရာစွမ်းရည်ပြိုင်ပွဲ စပြီနော်\nအပျိုဖြန်းလေးတွေအတွက် ချစ်စရာစွမ်းရည်ပြိုင်ပွဲ စပြီနော်\nအပျိုဖြန်းလေးတွေအတွက် ချစ်စရာစွမ်းရည်ပြိုင်ပွဲလေး စနေပါပြီ။\nဒီပြိုင်ပွဲလေးကတော့ LipIce Myanmar မှ ကျင်းပတဲ့ပွဲလေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒီပွဲလေးကို ၂၀၁၆ ခုနှစ်မှာလည်း ပြုလုပ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီအချိန်ကတော့ Liplce Karaoke Contest ဆိုပြီးလုပ်ခဲ့တာပါ။ ပြီးခဲ့တဲ့ ပြိုင်ပွဲလေးမှာတော့ ချစ်ပန်းနှုတ်ခမ်း သီချင်းကို အိမ့်ချစ်က အဓိက တာဝန်ယူ သီဆိုပေးခဲ့တာပါ။ သူဆိုပေးခဲ့တဲ့သီချင်းလေးကို အောက်မှာနားထောင်ကြည့်လိုက်နော်။\n၂၀၁၆ ခုနှစ်ပြိုင်ပွဲမှာ ဆုကို ရရှိခဲ့သူများကတော့ -\n★ ပထမဆု - War War Shwe Yee Khaing\n★ ဒုတိယဆု - May Myat Noe Oo\n★ တတိယဆု - Chaw Theingi\nပထမဆုရသူ War War Shwe Yee Khaing နဲ့အတူ အိမ့်ချစ်တို့ရဲ့ Thu Bal ... Thu Bal သီချင်းလေးကလည်း ချစ်ပန်းနှုတ်ခမ်းနဲ့မတူ တမျိုးခံစားရမှာပါ။\nကဲဒီနှစ်ကတော့ အပျိုဖြန်းလေးများ၏ ချစ်စရာစွမ်းရည်ပြိုင်ပွဲ ဆိုတဲ့ခေါင်းစဉ်လေးနဲ့ ပြိုင်ပွဲသစ်လေးစနေပြီနော်။ ဒီနှစ်အတွက် သီချင်းလေးကိုတော့ ပန်းရောင်ခြယ် သီဆိုပေးထားပြီး သီချင်းနာမည်လေးကတော့ "အပျိုဖြန်းလေးအလှတွေစု LipIce Sheer Color Q" ပါ။ ဒီသီချင်းလေးက ဒီနှစ်အတွက် ပြိုင်ပွဲဝင်သီချင်းလေးဖြစ်မှာပါ။\nပြိုင်ပွဲဝင်သီချင်းလေးနဲ့အတူ LipIce Sheer Color Q ကြော်ငြာလေးကိုလည်း ကြည့်လို့ရနေပါပြီနော်။\nဒီနှစ်ပြိုင်ပွဲလေးကို စိတ်ဝင်စားသူတွေအတွက်ကတော့ အောက်က Link ကနေလျှောက်လွှာတင်နိုင်ပါပြီ။\n☆ လျှောက်လွှာတင်ရန် - > https://basicfront.easypromosapp.com/p/900258\n☆ ဖောင်ပိတ်ရက် - > မတ်လ ၄ ရက်နေ့ (စနေနေ့) ၊ ၂၀၁၇ ခုနှစ်\nပြိုင်ပွဲဝင် သီချင်းကို Download လုပ်ချင်သူများအတွက် Link လေးရှိတယ်နော်။\nTop Award : 1,000,000 Ks + Rohto အလှကုန်ပစ္စည်းများ\nSecond Award : 700,000 Ks + Rohto အလှကုန်ပစ္စည်းများ\nThird Award : 500,000 Ks + Rohto အလှကုန်ပစ္စည်းများ\nPeople Choice Award : 300,000 Ks + Rohto အလှကုန်ပစ္စည်းများ\n၀၁. လျှောက်လွှာတွင် Facebook Account ၏ Profile ပုံကို အသုံးပြုမည်ဖြစ်သောကြောင့် မိမိပုံမဟုတ်သော ရှုခင်းပုံများ၊ ကာတွန်းပုံများထည့်သွင်းထားသူများကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားမည်မဟုတ်ပါ။\n၀၂. လျှောက်လွှာတွင် Facebook Account ၏ နာမည်ကို အသုံးပြုမည်ဖြစ်သောကြောင့် မြန်မာစာလုံးပေါင်းဖြသင့် ဥပမာ။ ။ "သူသူ" ဟုရေးသားထားလျှင် အင်္ဂလိပ်စာဖြင့် "Thu Thu" သို့ပြောင်းပေးရန်လိုအပ်ပါသည်။\n၀၁. အသက် ၁၈ နှစ် မှ ၂၄ နှစ် အတွင်း မိန်းကလေးများသာ ဝင်ရောက် ယှဉ်ပြိုင်ခွင့်ရှိသည်။(အိမ်ထောင်မရှိ၊ အပျိုဖြစ်ရမည်။ အုပ်ထိန်းသူသဘောတူညီမှု ရရှိပြီးသူ ဖြစ်ရမည်။)\n၀၂. Lipice Myanmar မှသတ်မှတ်ထားသော သီချင်းဖြင့်သာ ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ရမည်။ (ပြိုင်ပွဲနောက်ဆုံးအဆင့်တွင် မိမိကြိုက်နှစ်သက်ရာ သီချင်းနှင့် "အပျိုဖြန်းလေးအလှတွေစု LipIce Sheer Color Q" သီချင်းနှစ်ပုဒ်အား သီဆိုရမည်ဖြစ်သည်)\n၀၃.လျှောက်လွှာတင်ချိန်တွင် ပြိုင်ပွဲဝင်၏ ကိုယ်အပေါ်ပိုင်း Selfie (၁)ပုံကိုတင်ပေးရန် လိုအပ်ပါသည်။\n၀၄. အခြားသော သီချင်းဆိုပြိုင်ပွဲများတွင် ဆုရရှိပြီးသူများနှင့် တေးစီးရီးထုတ်လုပ်ပြီးသူများ ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခွင့်မရှိပါ။\n၀၅. ပဏာမရွေးချယ်ထားသူများနှင့် နောက်ဆုံးအဆင့်ပြိုင်ပွဲဝင်သူများသည် လာရောက်ယှဉ်ပြိုင်ချိန်ကာလအတွင်း ကုန်ကျစရိတ်များအားလုံးကို မိမိအစီအစဉ်ဖြင့်သာ ကျခံရမည်။ပြိုင်ပွဲကျင်းပမည့် အဖွဲ့အစည်းမှ လုံးဝတာဝန်ယူမည် မဟုတ်ပါ။\n၀၆. မြန်မာနိုင်ငံအတွင်း နေထိုင်သူများသာ ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခွင့်ရှိသည်။\n၀၇. ROHTO မိသားစုများ ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခွင့် မရှိပါ။\nLipIce Facebook Page တွင်ပြိုင်ပွဲဝင်လျှောက်လွှာတင်ရမည်။ လျှောက်လွှာများထဲမှာ ပဏာမပြိုင်ပွဲဝင်များကို ဖုန်းဖြင့်အသံစစ်ဆေးရွေးချယ်မည်ဖြစ်ပြီး အောင်မြင်သူများကိုသာ ပြန်လည်အကြောင်းကြားမည်ဖြစ်သည်။\n၂၀၁၇ ခုနှစ်၊ မတ်လအတွင်း ပဏာမ ရွေးချယ်ထားသူများကို ရန်ကုန်မြို့တွင် လူတွေ့စစ်ဆေးမည်။ ၄င်းနေ့တွင် "အပျိုဖြန်းလေးအလှတွေစု LipIce Sheer Color Q" သီချင်းဖြင့်အသံစစ်ဆေးပြီး နောက်ဆုံးအဆင့်ပြိုင်ပွဲဝင်ရန်အတွက် ဇကာတင်(၁၅)ဦးကို ရွေးချယ်ပါမည်။\nGrand Final တွင် "အပျိုဖြန်းလေးအလှတွေစု LipIce Sheer Color Q" သီချင်းနှင့်အတူ၊ မိမိနှစ်သက်ရာ သီချင်းတစ်ပုဒ် စုစုပေါင်း သီချင်းနှစ်ပုဒ်ဖြင့် ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ရမည်။ ထို့အပြင် မိမိထူးချွန်သည့်စွမ်းရည်တစ်မျိုးဖြင့်ပါ တင်ဆက်ယှဉ်ပြိုင်ရမည်ဖြစ်ပါသည်။


အချည်းနှီးသောပလတ်စတစ် Reels | မှထုတ်လုပ်သူကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်း Taiwan ,OEM,ODM-smd-reels.com\nကျနော်တို့ကနည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာများမှာ Taiwan အချည်းနှီးသောပလတ်စတစ် Reels ထုတ်လုပ်သူ, စက်ရုံ, ကုန်ပစ္စည်းပေးသွင်းနှင့်တင်ပို့သူ။ တည်ငြိမ်တဲ့ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအပေါ် မူတည်. ထက်သာလွန်အရည်အချင်းကိုနှင့်ကောင်းမွန်သောပြီးနောက်-ရောင်းချဝန်ဆောင်မှုကျနော်တို့စက်မှုလုပ်ငန်းအတွက်ဦးဆောင်ထုတ်လုပ်သူများနှင့်တင်ပို့သူများတစ်ဦးအဖြစ်ကျွန်တော်တို့ကိုဖြစ်စေကြပြီ။ ကျွန်တော်တို့ဟာအရည်အသွေးထုတ်ကုန်များနှင့်စျေးနှုန်းအပြိုင်အဆိုင်နှင့်သင်တို့အဘို့အ-on အချိန် delivery မှာကတိပေးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျွန်ုပ်တို့၏ဖောက်သည်များနှင့်အတူနှစ်ရှည်စီးပွားရေးထူထောင်ခဲ့ကြပါပြီ။ သင်တို့သည်ငါတို့၏ထုတ်ကုန်မဆိုစံပြအတွက်စိတ်ဝင်စားပါက, အခမဲ့ဖြစ်ကျေးဇူးပြုပြီး ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ.\nပုံစံ - 1-4-1,GM-11.25A\nဒီအထူး-အရွယ်အစား reel ကျယ်ပြန့်ဥရောပကုမ္ပဏီများအများအပြား mounters အသုံးပြုသည်.သုံးတံဆိပ်ကပ်သောနေရာများရှိပါသည်.\nအပူ၎င်း၏အဆင့်မြင့်ခံနိုင်ရည်က bakeable စေသည်\n999999999 http://schema.org/InStock USD 2020-12-31 https://www.smd-reels.com/my/empty-plastic-reels.html


ED - Your Brain On Porn ကိုတရားအားထုတ်ရန်တရားအားထုတ်ရန်\nGerard V. Sunnen, MD များက\nမကြာသေးမီနှစ်များတွင်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ရဦးနှောက်အာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ငန်းဆောင်တာကိုပြောင်းလဲပြုမူမှု၏အလားအလာ ပို. ပို. စူးစမ်းခဲ့သည်။ hypnosis, ဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်း, အပန်းဖြေလေ့ကျင့်ရေးအဖြစ်ဘာဝနာနည်းစနစ်အပါအဝင်ကုသမှုပုံစံများအသိအမြင်အဆင့်ကိုအောက်တွင်ဖြစ်ပေါ်ကိုယ်ထင်ရှားဖြစ်စဉ်များ Self-စီမံခန့်ခွဲမှုအတွက်သက်ရောက်မှု (; Griffith, 1973 Schwartz, 1972) နဲ့သတိထိန်းချုပ်မှု၏ဧရိယာသို့ပေါ်လာနိုင်သည်ကိုညွှန်ပြကြသည်။\nဘာဝနာကုသမှုကိုနှိုးဆွပေးသောအခြေအနေများကိုပြုပြင်ရန်နှင့်ပြောင်းလဲမှုအခြေအနေကိုဖြစ်ပေါ်စေရန်အတွက်အောင်မြင်စွာအသုံးပြုခဲ့သည် (Deikman, 1963; Maupin, 1969) ။ အိန္ဒိယ yogis (Brosse, 1946) ၏အစောပိုင်းလေ့လာမှုကသူတို့၏နှလုံးခုန်နှုန်းကိုထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းကိုပြသခဲ့သည်။ ထို အချိန်မှစ၍ ဘာဝနာလေ့ကျင့်မှုလေ့လာမှုများသည်အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနှုန်းနှေးကွေးခြင်း၊ သွေးပေါင်ချိန်ကျဆင်းခြင်း၊ အောက်ဆီဂျင်သုံးစွဲမှုလျော့နည်းလာခြင်း၊ အရေပြားကူးစက်ခြင်းကိုလျော့နည်းစေခြင်း၊ Wallace & Benson, 1961; ။ Benson et al, 1972) ။\nလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာခွန်အားမရှိခြင်း၏ကုသမှုများအတွက်ဘာဝနာ technique ကိုသုံးပြီးများအတွက်ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်ကွဲပြားခြားနားသောသတင်းရင်းမြစ်ထံမှလာ၏။ အကဲဖြတ်၏သင်တန်းကာလအတွင်းကဒီလေ့လာမှုမှာတဦးတည်းစိတ်ရှည်သူ, အထူးသဖြင့်သူကလိင်ဆက်ဆံမှုရှိသည်ဖို့ကြိုးစားခဲ့ကြသောအခါအချိန်များတွင်မှတ်သား, သူ့လိင်အင်္ဂါအတွင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာခံစားချက်များကိုတစ်ဦးကို virtual ပျောက်ဆုံးမှတ်ချက်ချခဲ့လို့မှတ်ချက်ချထားပါတယ်။ သူကလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမေ့ဆေးအဖြစ်ဖော်ပြထားနှင့်သူ၏အခွအေနေတီထွင်မတိုင်မီသူကြုံတွေ့ခဲ့တန်ဆာများနှင့်နွေးထွေးမှု၏အကျွမ်းတဝင်အသိကနှိုင်းယှဉ်။ နောက်ပိုင်းတွင်, ဒီလေ့လာမှုမှာအားလုံးတစ်ဦးချင်းစီကဒီဖြစ်စဉ်အဘို့အပြကြသည် ဟူ. ၎င်း, ကိုးယောက်ျားထဲကခြောက်လလိင်အင်္ဂါခံစားချက်များကိုတစ်ဦးမရှိခြင်းကဖော်ပြခဲ့သည်နှင့်ကျန်ရှိသောလူသုံးယောက်ဟာသူတို့ရဲ့လိင်အင်္ဂါအာရုံထဲမှာတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းလျော့ကျသတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။\nerectile တုံ့ပြန်မှုမှဦးဆောင်အဆိုပါယန္တရားများအတွက် penile Spongiosum အနောက်ဆက်တွဲ engorgement အတူသွေးကြော musculature တစ်အပန်းဖြေပါဝငျသညျ။ erectile တုံ့ပြန်စဉ်အတွင်းလိင်အင်္ဂါဒေသများသို့အတှငျးမှမေးသောအခါ, တစ်ဦးချင်းစီလျော့ပါးသွားမည်ဖြစ်သလိုတန်ဆာများနှင့်နွေးထွေးမှု၏အာရုံကိုဖော်ပြရန်ပါလိမ့်မယ်။\nthermography ကိုအသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်အမျိုးသားလိင်ဆိုင်ရာတုန့်ပြန်မှု (Koshids & Sohado, 1977) ၏လေ့လာမှုသည်လိင်စိတ်နိုးထစေသောရုပ်ရှင်နှင့်ထိတွေ့ပြီးနောက် ၂ မိနစ်အကြာတွင်လိင်အင်္ဂါပူနွေးလာသည်ကိုပြသခဲ့သည်။\nဒါဟာအလယ်တန်းခွန်အားမရှိခြင်း၏အချို့ကိစ္စလိင်အင်္ဂါနွေးထွေးမှု၏ဟူသောအသုံးအနှုနျးအတှကျတာဝနျရှိသူတို့အ psychophysiological စနစ်များအတွက်လိုငွေပြမှုပါဝင်ပတ်သက်နေနှင့်ဤအာရုံ reexperience ဖို့တစ်ဦးချင်းလေ့ကျင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအရည်အချင်းကိုပြန်လည်ဖြစ်ထွန်းနိုင်ကြောင်းစေခြင်းငှါတွေးဆခဲ့သည်။ ဒါကြောင့်ကိုယ်ထင်ရှားအာရုံ၏တိုက်ရိုက် amplification များကိုပြောင်းလဲဇီဝကမ္မယန္တရားများ၏ locus သို့စုစည်းဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုနဲ့ပတ်သက်တဲ့ဆောင်ကြဉ်းနိုင်သောကြောင့်တရားအားထုတ်သည်ဤရည်ရွယ်ချက်အဘို့အမြင့်မားတော်ပါတယ်သလိုပဲ။\nအလယ်တန်းခွန်အားမရှိခြင်းနှင့် 32 နှစ်ပေါင်းတစ်အတောအတွင်းအသက်အရွယ်နှင့်အတူကိုးလူနာကဒီလေ့လာမှုတွင်ထည့်သွင်းခဲ့ကြသည်။ အားလုံး 2-1 /2လအတွင်းတစ်ယုတ်နှင့်အတူတစ်လထက်ပိုပြီးအဘို့ဤလက္ခဏာရှိခဲ့ပါတယ်။ လေးအခြားသူတွေအနေနဲ့ Insidious လက္ခဏာတိုးတက်မှုအစီရင်ခံတင်ပြနေချိန်တွင်ငါးလူနာတစ်ဦးစိတ်ထိခိုက်အခြေအနေအပေါ်တုံ့ပြန်သည့်အတော်လေးစူးရှစတင်ခြင်းကြုံတွေ့ခဲ့ရသည်။ ယခင်တစ်ဦးထက်ပိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအဖော်ရှိသည်ဖို့တော်မှာနှင့်အဆုံးစွန်သောတဦးတည်းအဖော်နှင့်အတူနာတာရှည်မကျေနပ်မှု၎င်းတို့၏အခက်အခဲများနှင့်ဆက်စပ်သော။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုအဘယ်သူမျှမမူမမှန်ဖော်ပြခဲ့တယ်။\nကုသမှုဘာဝနာသုံးပြီးများအတွက်ကျိုးကြောင်းဆင်ခြင်အကြံပြုချက်သက်ရောက်မှု minimize လုပ်ဖို့အဖြစ်နှင့်အနောက်တိုင်းတတ်နိုင်သမျှတစျဦးစီရှင်းပြခဲ့သည်။ ညွှန်ကြားချက်ဆိုင်သောအရာကိုဆင်ခြင်လုပ်ငန်းစဉ်၏စက်ပြင်၌ပေးသောခဲ့သည်။ တရားအားထုတ်မှပဏာမအနေနဲ့သင့်လျော်သော setting ကို၏ရွေးချယ်မှုအဖြစ်အားလုံးပြင်ပမှာဖြစ်ရပ်များ, စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ, ကြောက်စိတ်နှင့်အတွေ့အကြုံမသက်ဆိုင်သောစိတ်ကူးယဉ်မှတ်နေကြရတဲ့စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ set ကို၏မွေးစားပါဝင်သည်။ ညွှန်ကြားချက်များကျူးကျော်အတွေးများကို sidestepping ၏အနုပညာနှင့်အိပ်ပျော်ခြင်းမှပယ်မျောခြင်းမရှိဘဲရှင်းရှင်းလင်းလင်းအသိအမြင်ထိန်းသိမ်းများ၏တာဝန်ပေးခဲ့သညျ။ တစ်ခုချင်းစီကိုလူနာထိုင်လျက်နှင့်အသက်ရှူ၏စည်းချက်အပေါ်သတိအာရုံစူးစိုက်အားဖြင့်တစ်ဦးအခြေခံအပန်းဖြေအဆင့်ကိုရောက်ရှိဖို့ဟုမေးခဲ့သည်။ ဤသည်များသောအားဖြင့်အကြောင်းကို3မိနစ်ကိုယူ, ပြီးတော့အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာနှုန်းနှလုံးခုန်နှုန်းနှင့်ကြွက်သားသေံတစ်ကျိန်းဝပ်နိမ့်ဆုံးကျဆင်းသွား။ ထိုအချိန်တွင်လူနာသူတို့ရဲ့လိင်အင်္ဂါဧရိယာမှအာရုံစူးစိုက်မှုကိုသူတို့ရဲ့အာရုံလွှဲပြောင်းဖို့နဲ့နွေးထွေးမှုဖြာ၏သာယာသောအာရုံ၏အတွေ့အကြုံအပေါ်ဆင်ခြင်ခြင်း, ဒီတော့လုပ်နေသည့်အခါမဆိုတင်ပါးဆုံတွင်းကကြွက်သားတွေမဟုတ်တင်းမာနေစောင့်ရှောက်တာကိုမေးမြန်းခဲ့ကြသည်။ ရုံးအတွက်ပဏာမလေ့ကျင့်ခန်းပြီးနောက်, တစ်ဦးချင်းစီစိတ်ရှည် 15 မိနစ်ကာလအဘို့နှစ်ကြိမ်နေ့စဉ်လုပ်ငန်းစဉ်ကိုပြန်လုပ်ဖို့တောင်းခံခဲ့ရသည်။\nငါးလူနာအလေ့အကျင့်များ 10 ရက်သတ္တပတ်အကြာတွင်အနည်းငယ်မျှသာလိင်အင်္ဂါ2ရက်အတွင်းနွေးထွေးမှု, နှစ်ယောက်အခြားသူများရဲ့အတွေ့အကြုံကဖော်ပြခဲ့သည်။ ဒါဟာအာရုံခံစားမှုပိုမိုအားကောင်းလာပြီးလေ့ကျင့်ရေးဆက်လက်အဖြစ်ကိုပိုမိုလျင်မြန်စွာရူးနှမ်းနိုငျသညျ။ နှစ်ဦးကျန်ရှိလူနာခဏအာရုံသတင်းပို့ပေမယ့်စဉ်ဆက်မပြတ်အတှေးအကျူးကျော်ခြင်းဖြင့်အာရုံနှင့်အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုလုပ်ကိုင်နိုင်သောအာရုံရေရှည်တည်တံ့နိုင်ဘူး။ ဤရွေ့ကားလူနာလှုံ့ဆော်ပေမယ့်, တသမတ်တည်းလိင်အင်္ဂါနွေးထွေးမှုအောင်မြင်ရန်မ erectile အရည်အချင်းကိုတိုးတက်ခဲ့ပါဘူး။ ဒီလိုလူနာတ technique ကိုနှင့်အတူစိတ်ဓာတ်ဖြစ်လာမတိုင်မီ7ပတ်2နေ့ရက်ကာလအဘို့တည်မြဲမှု, နှင့်အခြားသော။\nလိင်အင်္ဂါနွေးထွေးမှုအကြောင်းကိုဆောင်ကြဉ်းနိုင်ခဲ့တယ်သူများသည်နောက်ဆက်တွဲဘာဝနာစမ်းသပ်မှုတွေတသမတ်တည်းကြောင့်မျိုးပွားနိုင်ခဲ့တယ်။ ခုနစျပါးအောင်မြင်သောလူနာလိင်အင်္ဂါနွေးထွေးမှု၏ဆည်း၏2ရက်သတ္တပတ်အတွင်း erectile အတွေ့အကြုံများ၏ပြန်လာသတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ Coital စွမ်းဆောင်ရည် presymptom အဆင့်ဆင့်မှပြန်သွားကြပြီဤလူတစ်ဦးချင်းစီအတွက်သတင်းပို့ခဲ့ပါတယ်, သုံးယောက်လူနာအတွက်ထက်ကျော်လွန်တိုးတက်လာပြီ။\nနှစ်ဦးကိုလူနာပုံမှန်အားဖြင့် technique ကိုကျင့်သုံး၏ 10 မိနစ်ပြီးနောက်, ဘာဝနာပြည်နယ်ရှိနေစဉ်အလိုတော်မှာစိုက်ထူအောင်မြင်ရန်နိုင်စွမ်းတီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။\nFollow-up,3လအတွင်းမှာ erectile အရည်အချင်းကို၏အောင်မြင်မှုငါးခုလူနာအတွက်ကုထုံးအကျိုးအမြတ်၏တည်ငြိမ်မှုကိုပြသပြီးနောက်။ တစ်ခုမှာလူနာ-up, နောက်ကိုလိုက်ရန်ဆုံးရှုံးသွားသောခဲ့သည်။\nလူနာကဒီသေးငယ်တဲ့အုပ်စုတစုနှင့်အတူအတွေ့အကြုံအချို့အချိန်တွင်နောက်ဆုံးပြင်ဆင်ခဲ့သည်ဘာဝနာနည်းစနစ် erectile အရည်အချင်းမရှိများ၏ကုသမှုအတွက်အထောက်အကူဖြစ်စေမည်အကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ ဒီနည်းလမ်းအဘို့အကောင်းဆုံးတော်ပါတယ်တစ်ဦးချင်းစီ, ဘာဝနာအလေ့အကျင့်နေ့စဉ်ဖယ်နှစ်ခု 15 မိနစ်ကာလကိုသတ်မှတ်ထားခြင်းနှင့်အမိန့်တစ်ခုခန္ဓာဗေဒအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုအပေါ်အာရုံစိုကျကိုရှာခြင်းနှင့်အပူ၏ခံစားချက်များကိုများကိုချဲ့ထွင်ရန်အတွက်ကွာမိမိတို့၏အတွေးစီးကနေဖြေလျှော့အချို့နိုင်စွမ်းရှိသည်ဖို့လုံလောက်လှုံ့ဆော်မှုများမှာ နှင့်တစ်ချိန်တည်းမှာတပ်လှန့်ခြင်းနှင့်ဖြေလျော့ပေးခြင်းရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ အဆိုပါ technique ကိုမှအကျိုးမပြုခဲ့သူ2တစ်ဦးချင်းစီတဦးတည်းနှင့်အတူအချို့သောအခက်အခဲသို့မဟုတ်ဤရှုပ်ထွေးသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ငန်းစဉ်၏အခြားရှုထောင့်ရှိပုံရသည်။\nဤလေ့လာမှု၏ရလဒ်များကိုကြည့်ရှုမှာ, အချို့သောလေ့လာမှုတွေအတွက်အလယ်တန်းခွန်အားမရှိခြင်းကနေအလိုအလျောက်လွှတ်နှုန်းမြင့်မားဖြစ်သတင်းပို့ထားပါတယ်သတိပြုပါရန်အထောက်အကူဖြစ်စေသည်။ အန်ဆာရီ (1976) 68 လအတွင်းကနဦးအကဲဖြတ်ပြီးနောက် 8% လွှတ်မှုနှုန်းတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။\nအတွေ့အကြုံရှိသောတွေးတောဆင်ခြင်သူများသည်စိတ်ဖိစီးမှုကိုပိုမိုထိရောက်စွာလုပ်ဆောင်ရန်ပြသခဲ့သည် (Goleman & Schwartz, 1976) ။ ကျွန်ုပ်တို့၏အောင်မြင်သောဘာသာရပ်များသည်သူတို့၏ယခင်အတွေ့အကြုံများထက်လိင်စိတ်အခြေအနေများကိုအေးဆေးတည်ငြိမ်စွာကိုင်တွယ်နိုင်ခြင်းနှင့်လိင်ဆိုင်ရာတုန့်ပြန်မှုအားတားဆီးနိုင်ခြင်းဖြစ်နိုင်သည်။ စိတ် ၀ င်စားစရာကောင်းသည်မှာဤလေ့လာမှုမှအောင်မြင်သောပုဂ္ဂိုလ်များအားလုံးသည်သူတို့၏နေ့စဉ်ဘ ၀ များတွင်စိတ်ငြိမ်သက်မှုပိုမိုများပြားလာသည်ဟုအစီရင်ခံတင်ပြကြပြီး၊ ကုသမှုပုံစံကိုမတုံ့ပြန်သောအမျိုးသားနှစ် ဦး သည်စိတ်ဖိစီးမှုများကိုရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်သည့်စွမ်းရည်ပြောင်းလဲခြင်းမရှိကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။\nအဆိုပါ technique ကို၏ထိရောက်မှုလည်းလိင်အင်္ဂါပေးစေလိုပါတယ်သို့ထိန်းချုပ်မှုလမ်းကြောင်း၏တိကျသောသင်ယူမှုအပေါ်ငြိမ်ဝပ်စွာနေလိမ့်မည်။ သူတို့ကုသမှုမပြုမီနိုင်အောင်လုပ်ပေး, နှစ်ယောက်တစ်ဦးချင်းစီစိုက်ထူဖန်တီးတစ်ခုဝယ်ယူနိုင်စွမ်းအစီရင်ခံဆန္ဒအလျောက်ဒီယူဆချက်ကိုထောကျပံ့စေခြင်းငှါနိုင်ဘူးသော်လည်းအောင်မြင်သောဘာသာရပ်များ, လေ့ကျင့်ခန်း၏မိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းလိင်အင်္ဂါနွေးထွေးမှုအစီရင်ခံဆိုတဲ့အချက်ကို။\nဒီ technique ကို၏ကုထုံးဖြစ်နိုင်ခြေနောက်ထပ်လေ့လာမှုစောင့်ဆိုင်းဒါပေမယ့်ပြီးသားအလယ်တန်း erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုကနေခံစားနေရပြီးမရွေးတစ်ဦးချင်းစီမှအချို့မျှော်လင့်ချက်ချေးငှားရမည်။\nAllison, ဂျေအသက်ရူအကာ Transcendental ဘာဝနာကာလအတွင်းပြောင်းလဲစေပါသည်။ ကမ္ဘာကျော်ဆေးပညာဂျာနယ် Lancet, 1, 833-834 (1970) ။\nAnand, BK, Chhina, GS & Singh, ခ yogis မှ electroencephalographic လေ့လာမှု၏အချို့သောရှုထောင့်များ။ Electroencephalography နှင့်လက်တွေ့ Neurophysiology, 13, 452-456 (1961) ။\nအန်ဆာရီ, JM သင်ျခြို: ဟောကိန်း (ကထိန်းချုပ်ထားလေ့လာမှု) ။ စိတ်ရောဂါကုသမှု, 128 ဗြိတိသျှဂျာနယ်, 194-198 (1976) ။\nBenson, H. , Greenwood, MM & Klemchuk, အိပ်ချ်။ အပန်းဖြေမှုတုန့်ပြန်မှု - Psychophysiologic ရှုထောင့်နှင့်လက်တွေ့အသုံးချမှုများ။ ဆေးပညာအတွက်စိတ်ရောဂါကုသမှု၏နိုင်ငံတကာဂျာနယ်, 6, 87-98 (1975) ။\nBenson, H. , Rosner, BA & Marzetta, BR ဘာဝနာကျင့်သုံးသောသွေးတိုးရောဂါရှိသူများသွေးကြောပိတ်ဆို့မှုကိုလျော့နည်းစေသည်။ လက်တွေ့စုံစမ်းစစ်ဆေးရေး၏ဂျာနယ်, 52, 80 (1973) ။\nBrosse, တီတစ်ဦးက psychophysiological လေ့လာမှု။ ခေတ်သစ်အတွေးအခေါ်, 4, 77-84 (1946) တွင်အဓိကလက်ရှိ။\nGoleman, D. & Schwartz, GE Meditation သည်စိတ်ဖိစီးမှုတုံ့ပြန်မှုကိုကြားဝင်ဆောင်ရွက်ပေးခြင်းဖြစ်သည်။ အတိုင်ပင်ခံနှင့်လက်တွေ့စိတ်ပညာ၏ဂျာနယ်, 44, 456-466 (1976) ။\nGriffith, အက်ဖ်တှေးတောဆငျခွသုတေသန: ၎င်း၏ပုဂ္ဂိုလ်ရေးနှင့်လူမှုရေးသက်ရောက်မှု။ သိစိတ်ကို, စစ။ 138-161 ၏နယ်စပ်ဒေသ။ Ed က။ ဂျေ White က။ Avon, နယူးယော့ (1974) ။\nခွန်အားမရှိသောရောဂါရှာဖွေရေးအတွက် thermography ၏ Koshids, Y. & Sohado, ဂျေလျှောက်လွှာ။ ဆေးရုံ Tribune, 11, 13 (1977) ။\nမာစတာ, WH & Johnson, VE လူ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမလုံလောက်မှု။ Churchill, London (1970) ။\nMaupin, တှေးတောဆငျခွတွင်ဒဗလျူ။ သိစိတ်ကို, စစ၏ပြောင်းလဲတိတ်။ 181-190 ။ Ed က။ မှန် CT tarts ။ Wiley, နယူးယော့ (1969) ။\nကုထုံးအဖြစ် Schwartz, GE ကဇီဝကမ္မထိန်းချုပ်ခြင်း: တချို့ကသီအိုရီနှင့်လက်တွေ့ပြဿနာများကို။ အမေရိကန်စိတ်ပညာရှင်, 28, 666-673 (1973) ။\nWallace, RK & Benson, အိပ်ချ်။ ဘာဝနာ၏ဇီဝကမ္မဗေဒ။ သိပ္ပံနည်းကျအမေရိကန်, 226, 84-90 (1972) ။


Alaska Thunderfuck - ဝီကီပီးဒီးယား\n2014 ခုနှစ် alaska Thunderfuck\nပိုကောင်းသည်သူ၏စင်မြင့်အမည်အား Alaska Thunderfuck အားဖြင့်လူသိများကို Justin အင်ဒရူး Honard, တစ်ဦးအမေရိကန်ဆွဲဖျော်ဖြေခြင်းနှင့်မှတ်တမ်းတင်အနုပညာရှင်ဖြစ်ပါတယ်။ alaska အကောင်းဆုံးသူမက Roxxxy Andrews ကအတူတစ်လျှောက်ပြေးသမား-Up ရှိရာ RuPaul ရဲ့ဆွဲလူမျိုး၏ပဉ္စမရာသီပေါ်ပေါ်ထွန်းဘို့လူသိများသည်။ သူမသည် RuPaul ရဲ့အားလုံးကြယ်ဆွဲလူမျိုး၏ဒုတိယရာသီ၏ဆုရှင်သရဖူဆောင်းခဲ့ပါတယ်။\n၅ ရုပ်ရှင်များ, တီဗီရှိုး, ကို web ပြပွဲနှင့်ပြဇာတ်ရုံ\n၅.၃ Web ကိုစီးရီး\nHonard သည် Edie, Pennsylvania ပြည်နယ်တွင်ကြီးပြင်းခဲ့ပြီး 2003 ခုနှစ်တွင် Fort leboeuf High School မှဘွဲရရှိခဲ့ပါသည်။ University of Pittsburghတက္ကသိုလ်မှပြဇာတ်ရုံကိုလေ့လာခဲ့ပါတယ်။သူမသည် အကိုဖြစ်သူ Cory Binney နှင့်အတူ World of Wonder Web Series, Bro'Laska တွင်သရုပ်ဆောင်ခဲ့ပါတယ်။အစ်မ Brooke နှင့် ညီ Ryan လည်းရှိပါတယ်။.\nHonard မူလကသရုပ်ဆောင်လိုက်ရန် Los Angeles မြို့သို့ပြောင်းရွှေ့ခဲ့သည်။ အဆိုပါစာရင်းစစ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်နှင့်အတူမကျေနပ်သူဆွဲယူဖို့လှည့်နှင့်အနောက်နိုင်ငံများဟောလိဝုဒ်ကလပ်မှာအလုပ်ရခဲ့တယ်, Fubar ။ သူကမကြာခဏ Los Angeles မြို့မှာရှိတဲ့ Trannyshack ပြပွဲများတွင်ဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။ 2009 ခုနှစ်တွင်သူသည် Tammie ဘရောင်းနှင့်ယေ Ber ဂျုံးစ်နှင့်အတူ Palm Springs ဂေးမာနအတွက်ဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။ \n2013 ခုနှစ်မှာ Alaska Thunderfuck\nဒါဟာ Alaska Thunderfuck RuPaul ရဲ့ဆွဲလူမျိုးများ၏ပဉ္စမရာသီပေါ်ယှဉ်ပြိုင်လိမ့်မည်ဟုသူကို 14 ဆွဲမိဖုရားအကြားခဲ့ကြောင်းနိုဝင်ဘာလ 2012 ခုနှစ်မှာထုတ်ပြန်ကြေညာခဲ့သည်ပေမယ် mononym Alaska အားဖြင့်လူသိများမည်ဖြစ်သည်။ သူသည်ယခင်ကပြပွဲသည်ရာသီ auditioned ခဲ့သည်။ alaska အဆိုပါဇာတ်လမ်းတွဲ "ဟုဆွဲဘုရင်မ၏ရနံ့" နှင့်များအတွက်အဓိကစိန်ခေါ်မှုအတွက်အမွှေးအကြိုင်စီးပွားဖြစ်ပုံစံအဓိကစိန်ခေါ်မှုအနိုင်ရ "သကြား Ball ကို။ " ပြပွဲ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်, Alaska က "ကျနော်တို့ကမ္ဘာ့ဖလားနေ" -inspired သီချင်း "ကျွန်မအနေနဲ့အာမင် Get နိုင်သလား?" ပေါ်တွင်သီဆိုခဲ့။ အဆိုပါသီချင်းရဲ့ရရှိသောလော့စ်အိန်ဂျလိစ်ဂေးများနှင့်လိင်တူဆက်ဆံခြင်းကိုထောက်ခံရေးစင်တာအတှကျအကြိုးကူညီပေးခဲ့သည်။ မေလ 2013 ခုနှစ်, ရာသီဇာတျသိမျးကာလအတွင်း Jinkx မုတ်သုံလေဆုရှင်ကြေငြာခဲ့ပါတယ်နှင့် Alaska သူချင်းယှဉ်ပြိုင် Roxxxy Andrews ကအတူရာသီ၏ပြေးသမား-up, ကြေငြာခဲ့သည်။\nအောက်တိုဘာလ 2013 ခုနှစ်, Alaska အဆိုပါကျောက်ထိတ်လန့ပြရန်၏ Woodlawn ပြဇာတ်ရုံရဲ့ထုတ်လုပ်မှုဒေါက်တာဖရန့် N. Furter အဖြစ်ဖျော်ဖြေခဲ့ပါတယ်။ RuPaul ရဲ့ဆွဲလူမျိုးတရားသူကြီး Michelle နီနှင့်ရာသီလေးပြိုင်ပွဲဝင် Willam ဝမ်းလည်းဂီတအတွက်သရုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ \nHonard ကတည်းကဂီတကိုအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းကို လိုက်. , ဆိုရင် single တစ်ခု string ကို, အမည်ရ "Ru မိန်းကလေး", "သင့်ရဲ့မိတ်ကပ်ကြောက်မက်ဘွယ်ဖြစ်၏" နှင့် "လက်သည်း" ဖြန့်ချိခဲ့သည်။ ဇွန်လ 2015 ခုနှစ်, Alaska ရဲ့ပွဲဦးထွက်အယ်လ်ဘမ်စအို, အပြုသဘောသုံးသပ်ချက်များကိုပြန်လည်ဖြန့်ချိခဲ့သည်။ အယ်လ်ဘမ်ထဲကနေတစ်ဦးတစ်ယောက်အတွက် "Hieeee" နှင့် "ဤသူသည်ငါ၏ဆံပင်က" ပါဝင်သည်။\nအောက်တိုဘာလ 14, 2016 ခုနှစ်, Alaska Poundcake ဟုခေါ်တွင်သူမ၏နောက်ဆုံးပေါ်အယ်လ်ဘမ်ဖြန့်ချိ။ အဆိုပါအယ်လ်ဘမ်ထိုကဲ့သို့သော "ဒီ T က", "Stun", "ရုပ်သေး" နှင့်အခြားသောသူများအဖြစ်ဆိုရင် single ပါဝင်သည်။ အဆိုပါအယ်လ်ဘမ် Poundcake, Alaska နှင့်သူချင်းယှဉ်ပြိုင် Lineysha Sparx Lil '' Poundcake လို့ခေါ်တဲ့ပုန်ကန်သောရုပ်သေး created ဘယ်မှာ RuPaul ရဲ့ဆွဲလူမျိုးအပေါ်ရုပ်သေးစိန်ခေါ်မှုပြီးနောက်အမည်ရှိဖြစ်ပါတယ်။ alaska ထိုကဲ့သို့သောချစ်စဖွယ် Delano, ဂျက်ကီဘိ, အလှမယ် Fame နှင့် Gia ဂွန်အဖြစ်သူမ၏အယ်လ်ဘမ်ပေါ်ရှိအခြားဆွဲမိဖုရားပါရှိပါတယ်။[ကိုးကားချက်လိုသည်]\nအောက်တိုဘာလ, 2016 ခုနှစ်တွင် Alaska ဟာလိင်တူချစ်သူအသိုင်းအဝိုင်းထံမှလူနှင့်ပြည့်စုံသည်၎င်း၏ပြေးလမ်းလူသိများသောဖက်ရှင်အမှတ်တံဆိပ်, Marco က Marco ကကျင်းပမယ့်ဖက်ရှင်ရှိုးအတွက်လုပ်ပါတယ်။ သူမကသူမ၏သစ်ကိုထိခိုက် "ရုပ်သေး" backup လုပ်ထားသိပ်ပြီးနှင့်အတူအသက်ရှင်ဖျော်ဖြေနေစဉ် alaska လေယာဉ်ပြေးလမ်းသွားလာ၏။ သူမသည်မာကိုမာကိုဖက်ရှင်ရှိုး၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ခြင်းမဆိုဆွဲမိဖုရားအဘို့စစ်မှန်တဲ့လာမယ့်အိပ်မက်ကြောင်းဖော်ပြခဲ့တယ်။.\nalaska Thunderfuck ယေ Ber ဂျုံးစ်ရဲ့ဆွဲသမီးကို (ဆွဲမိ၏နာမတျော၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ရပ်ချမှတ်သူအလုပ်သင်) ဖြစ်ပါသည်။ ဂျုံးစ် Los Angeles မှာဝေါဟာရနှင့်ထိုကဲ့သို့သော Leigh Bowery နှင့် Cockettes အဖြစ် nontraditional ဆွဲလွှမ်းမိုးမှုအလေးပေးပြောကြားခဲ့သည်ရာရှေ့ဆောင် "tranimal" ဆွဲများအတွက်မှတ်ချက်ပြုသည်။ Honard ရဲ့ဆွဲ name ကို Alaskan Thunderfuck, ဆေးခြောက်တစ် strain ကနေဆင်းသက်လာတာဖြစ်ပါတယ်။ alaska သူမ၏အဓိကလွှမ်းမိုးမှုအဖြစ်ဘုရားသခငျ့, Britney Spears, လေဒီဂါဂါနှင့် Marilyn Monroe မှတ်တော်မူ၏။ သူမ၏ဆွဲဇာတ်ကောင်ရဲ့နောက်ကျောဇာတ်လမ်းန်းကျင်ကမ္ဘာမြေပေါ်တွင်လေယာဉ်ပျက်ကျမှု-ဆင်းသက်ခဲ့သူဂြိုဟ် Glamtron ကနေတကျွန်းတနိုင်ငံသားဖြစ်ခြင်းကိုဗဟိုပြု။.\nဖြန့်ချိ: ဇွန်လ 23, 2015\nစီစဉ်ဖွဲ့စည်းမှုပုံစံ: ဒစ်ဂျစ်တယ် download\nဖြန့်ချိ: အောက်တိုဘာလ 14, 2016\nlabel: ထုတ်လုပ်သူ Entertainment Group\nစီစဉ်ဖွဲ့စည်းမှုပုံစံ: ဒစ်ဂျစ်တယ် download,\n2014 — စအို\n(featuring Laganja Estranja)[ကိုးကားချက်လိုသည်]\n"—" chart ပျက်ကွက်သို့မဟုတ်နယ်မြေထဲမှာဖြန့်ချိမခံခဲ့ရကြောင်းမှတ်တမ်းတင်ဆိုလိုသညျ။\n(Rupaul featuring Drag Race Season5Cast)\n"ငါ Fuckin '' Cool ကွညျ့ရှု"[ကိုးကားချက်လိုသည်]\n(Adore Delano featuring Alaska Thunderfuck)\n2014 — Till Death Do Us Party\n10 Shartistry in Motion\n(Willam featuring Alaska Thunderfuck)\n(RuPaul featuring Alaska Thunderfuck, Detox, Katya & Roxxxy Andrews)\nရုပ်ရှင်များ, တီဗီရှိုး, ကို web ပြပွဲနှင့်ပြဇာတ်ရုံ[ပြင်ဆင်ရန်]\n2015 TupiniQueens ကိုယ်တော်တိုင် ထုတ်လုပ်မှုအတွက်။ ဘရာဇီးရုပ်ရှင်။\n2011 RuPaul's Drag Race ကိုယ်တော်တိုင် Season3– Episode 1: Casting Extravaganza\n2012 RuPaul's Drag Race: Untucked ကိုယ်တော်တိုင် Season4– Cameo in video message\n2013 RuPaul's Drag Race ကိုယ်တော်တိုင် Season5– Runner-up\n2013 RuPaul's Drag Race: Untucked ကိုယ်တော်တိုင် Season 5\n2015 The Art Of ကိုယ်တော်တိုင် Episode: "The Art of Drag"\n2015 RuPaul's Drag Race ကိုယ်တော်တိုင် Season7– Episode 1: Born Naked\n2016 RuPaul's Drag Race ကိုယ်တော်တိုင် Season 8 – Episode 10: Grand Finale\n2016 RuPaul's All Stars Drag Race ကိုယ်တော်တိုင် Season2– Winner\n2017 The New Celebrity Apprentice ကိုယ်တော်တိုင် ဇာတ်လမ်းတွဲအပိုင်း: 'Candy ForaBillionaire'\n2013 Pure Camp ကိုယ်တော်တိုင် World of Wonder မှထုတ်လုပ်သည် \n2014–present Bro'Laska ကိုယ်တော်တိုင် World of Wonder မှထုတ်လုပ်သည်\n2013 The Rocky Horror Show Dr. Frank N. Furter Woodlawn ပြဇာတ်ရုံ\n↑ Bro'Laska with Alaska Thunderfuck & Cory Binney - Golden Child - YouTube\n↑ Lucid၊ Michael (18 November 2009)။ JAMES ST JAMES GOES TO THE ACE HOTEL။ World of Wonder။ 20 April 2013 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Shorey၊ Eric (8 October 2013)။ Willam, Alaska And Michelle Visage Get Ready To Rock "Rocky Horror Show": PHOTOS။ New Now Next။ 11 November 2013 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Alaska Thunderfuck - Nails [Official]။ YouTube။\n↑ The Magic Critique: 'Anus' by Alaska Thunderfuck Album Review။ themagiccritique.com။\n↑ Alaska's ANUS Album #1 on Dance and #38 All Categories - World of Wonder။ World of Wonder။\n↑ Alaska Thunderfuck Makes Better Dance Music Than Your Vanilla Garbage။ NOISEY။\n↑ Daniel Reynolds။ Why Alaska Thunderfuck Titled Her New Album 'Anus'။ Advocate.com။\n↑ #MarcoMarcoShow | Adore & Alaska | A Night In The Red Light - YouTube\n↑ Slice၊ Kymbo။ The Alaska Thunderfuck Interview။ Nak You Out။ 20 March 2013 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Alaska Thunderfuck – Chart history (Dance/Electronic Albums)။ Billboard။ October 26, 2016 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Alaska Thunderfuck – Chart history (Heatseekers Albums)။ Billboard။ October 26, 2016 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Alaska Thunderfuck – Chart history (Independent Albums)။ Billboard။ October 26, 2016 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ ultratop.be - Discografie Alaska Thunderfuck။ Ultratop. Hung Medien။ October 22, 2016 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Billboard Chart Archive (To access, type "Alaska" in the artist bar, then select "Comedy Digital Tracks" in the chart name bar)။ Billboard။ Prometheus Global Media။ May 17, 2015 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Asea၊ Adam (22 August 2013)။ The Premiere of Sharon Needles and Alaska: Pure Camp။ World of Wonder။7December 2013 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\nInternet Movie Database ပေါ်ရှိ Justin Andrew Honard\n"https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=Alaska_Thunderfuck&oldid=411775" မှ ရယူရန်\nဤစာမျက်နှာကို ၁၁ ဇူလိုင် ၂၀၁၈၊ ၁၅:၁၂ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။


ငါ့အချစ်တော်တိရစ္ဆာန်များချိန်းတွေ့ » သင့်အသက်တာ၏မတ်ေတာ Get မှ Little ကသိနည်းလမ်းများ\nနောက်ဆုံးအပ်ဒိတ်လုပ်: သြဂုတ်. 07 2020 |2မိဖတ်ပြီးသား\nကံကြမ္မာမေတ္တာ၌ကျဆင်းအတွက်အရေးပါသောအခန်းကဏ္ဍကြောင့်ငါတို့ရှိသမျှသည်ပုံရိပ်နေစဉ်, ကျွန်တော်တို့ရဲ့လုပ်ရပ်တစ်ခါတစ်ရံပိုမိုကျယ်လောင်စကားပွောနိုငျ. အောက်တွင်, ငါတို့သည်သင်တို့သင်၏အသက်တာ၏မေတ္တာကိုရနိုင်သည့်အတွက်ကွဲပြားခြားနားတဲ့နည်းလမ်းတွေအဝတ်မခြုံဘဲပါပြီ.\nလူသိနည်းသော Way ကို #1: ချစ်ခြင်းမေတ္တာများအတွက်အဆင်သင့်ဖြစ်\nတစ်ဦးကဆက်ဆံရေးကိုအချိန်ကြာ, ကတိကဝတ်, နှင့်အားနည်းချက်. ကျန်းမာတဲ့နှင့်အောင်မြင်သောဆက်ဆံရေး key ကိုပထမဦးဆုံးကိုယ့်ကိုယ်ကိုချစ်ဖို့ဖြစ်ပါတယ်, ဒီမေတ္တာသည်သင်အမှန်တကယ်အခြားလူတစ်ဦးကိုချစ်ခွင့်ပြု. ခိုင်ခံ့သောဆက်ဆံရေး, ကိုယ့်ကိုကိုယ်နှင့်အခြားသူများနှင့်အတူ, ယုံကြည်မှုအပျေါမှာတညျဆောကျနေကြတယ်, ရိုးသားခြင်း, နှင့်ဆက်သွယ်ရေး.\nလူသိနည်းသော Way ကို #2: သင့်ရဲ့စံချိန်စံညွှန်းကိုသိအသိအမှတ်ပြု\nကလုံးဝသူတို့ရဲ့အားနည်းချက်တွေကိုအားဖြင့်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးကိုစစ်ကြောစီရင်ဖို့မမျှတနေ, ကန့်သတ်တည်ထောင်ဖို့အရေးကြီးတယ်က. ငါတို့ရှိသမျှသည်သင်တို့၏ဆက်ဆံရေးသည်ဆီးတားနိုင်ကြောင်းအချို့သောအကြံအစည်အပြုအမူရှိပါတယ်သိ. ကျွန်တော်တစ်ဦးဆက်ဆံရေးအတွက်လိုလိုကိုသိမှတ်အပြုအမူတွေနှင့်ဝိသေသလက္ခဏာများရှိပါတယ်ကိုလည်းကျနော်တို့သိ. သူတို့အားသိမှတ်ကြလော့သင်တို့၏အရေးပါသောအခြားရှာဖွေတာဖို့လမ်းခင်းရန်ကူညီပေးပါမည်.\nလူသိနည်းသော Way ကို #3: တစ်ဦးကို Person Loving နှင့်၎င်းတို့၏အကျိုးသက်ရောက်စေ Loving အကြားခြားနားချက်ကိုသိ\nအဘယ်အရာကိုမျှမေတ္တာ၌ဖြစ်ခြင်း beats; သို့သော်, တစ်ခါတစ်ရံဒီခံစားချက်ကျွန်တော်တို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်အကြောင်းကိုဟုတ်မှန်သောအကြံအစည် overpowers. သငျသညျပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးရဲ့ core ရညျအသှေးနှငျ့သငျသူတို့အပျေါမှာပြဌာန်းမြားအကြားခွဲခြားနိုင်ပါတယ်ရှိမရှိအာရုံစိုက်ဖို့အရေးကြီးသောကြောင့်ဖြစ်ပါသည်.\nလူသိနည်းသော Way ကို #4: မှန်ကန်စွာရွေးချယ်အချိန်ကာလမှာညာဘက်ရာဌာန၌ဖြစ်\nငါတို့သည်ငါတို့၏ဒြပ်စင်၌ရှိကြ၏တူကျနော်တို့ခံစားရဘယ်မှာအချို့သောအရပ်တို့ကိုရှိပါတယ်. ကသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူပျြောရှငျတဲ့နာရီအချိန်တွင်ဖွင့်ပဲဖြစ်ဖြစ်, တစ်ဦးဖျော်ဖြေပွဲသို့မဟုတ်အနုပညာပြပွဲမှာ, ဒါမှမဟုတ်အတန်းအစားမှာ, ထိုအရပ်၌ဖြစ်. သင့်ရဲ့ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးတောက်လိမ့်မည်, သငျသညျလူတွေကိုဆွဲ.\nလူသိနည်းသော Way ကို #5: ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနီးစပ်တော်ရှေ့မှာစိတ်ခံစားမှုနီးစပ်ဘို့ကွိုးစားပါ\nရှာဖွေတာနဲ့အတူ “သင်၏အသက်တာ၏မေတ္တာကို”, တစ်ဦးစိတ်ပိုင်းနှောင်ကြိုးအလွန်အရေးပါသည်. ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရငျးနှီးသို့အပြေးအလွှားသေချာပေါက်မကောင်းတဲ့အရာမဟုတ်ပါဘူးနေစဉ်, ထိုသို့သွားလာရန်စိတ်ခံစားမှုနှောင်ကြိုး ပို. ခက်ခဲစေနိုင်.\nလူသိနည်းသော Way ကို #6: သင့်ကိုယ်သင်ယုံကြည်ကိုးစား\nသင့်ရဲ့အူကိုနားထောင်, သင်၏အချိန်ယူပြီးသက်သာဖြစ်, နှင့်သင်၏တရားစီရင်ပိုင်အတွက်လူနာဖြစ်. တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ, ချစ်ခြင်းမေတ္တာအပေါ်သစ်ကိုအကြံဥာဏ်များနှင့်သညာမှပွင့်လင်းဆက်လက်တည်ရှိဖို့အရေးကြီးတယ်က.\nသူ့ရဲ့ကံကြမ္မာကိုပဲဖြစ်ဖြစ်, ဤသူတို့သည်လူသိနည်းသောနည်းလမ်းများ, သို့မဟုတ်နှစ်ဦးစလုံး – စစ်မှန်တဲ့ချစ်ခြင်းမေတ္တာအပေါ်အရှုံးမပေးဘယ်တော့မှရန်အရေးကြီးပါသည်က. သင်ရှိသည်တခါများအတွက်, ဒါကြောင့်ကမ္ဘာ့အများဆုံးအကျိုးခံစားသည်.


Soundbar တွေ ဘာကြောင့် သုံးလာကြသလဲ? ~ The ICT.com.mm Blog\nAudio, Gadgets, Lifestyle\nSoundbar တွေ ဘာကြောင့် သုံးလာကြသလဲ?\nSoundbar ဆိုတာက သမာရိုးကျစပီကာတွေနဲ့ မတူဘဲ ကျယ်ပြန့်တဲ့တည်ဆောက်ပုံဒီဇိုင်းနဲ့ ထုတ်လုပ်ထားတဲ့ စပီကာအမျိုးအစား တစ်ခုပါ။ ပုံမှန်စပီကာတွေလို အပေါ်ကို မြင့်တက်တဲ့ ဒီဇိုင်းမဟုတ်ဘဲ ဘေးဘက်ကို ကျယ်ပြန့်သွားတဲ့ တည်ဆောက်ပုံနဲ့ စပီကာအမျိုးအစားဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုဘေးဘက်ကို ပြန့်ကားနေတဲ့ ဒီဇိုင်းက အသံဖန်တီးမှုအတွက်တင်သာမကဘဲ Flat TV, အိမ်တွင်းရုပ်ရှင်ရုံ နဲ့ ပရိုဂျက်တာတွေရဲ့ အထက် သို့မဟုတ် အောက်ဘက်မှာ တပ်ဆင်နိုင်ဖို့ ရည်ရွယ်ထားတာလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် soundbar တစ်ခုအတွင်းမှာ ပတ်လည်အသံ/ စတီရီယိုအသံစနစ်ကို ဖန်တီးပေးနိုင်ဖို့ စပီကာတွေအများအပြားကို ထည့်သွင်းထားကြပါတယ်။ အချို့သော soundbar တွေမှာတော့ သီးခြား Subwoofer တစ်လုံးကို ထည့်သွင်းထားလေ့ရှိပြီး soundbar ရဲ့ အသံအရည်အသွေးကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ထည့်သွင်းပေးထားတာ ဖြစ်ပါတယ်။\nSoundbar တွေကို အဓိကအားဖြင့် Bass အသံထွက်ကောင်းမွန်အောင် အထူးဒီဇိုင်းဆွဲ ထုတ်လုပ်ထားကြပါတယ်။ ကမ္ဘာပေါ်မှာ Flat TV Displays တွေကို အသုံးပြုနှုန်း များပြားလာတာနဲ့အမျှ soundbar တွေကိုလည်း ပိုမိုအသုံးပြုလာကြပါတယ်။ အရင်တုန်းက TV တွေကို ကြီးမားတဲ့ ကိုယ်ထည်ကြီးတွေနဲ့ ထုတ်လုပ်ခဲ့ကြတာဖြစ်လို့ ကိုယ်ထည်အတွင်းမှာ ကြီးမားပြီး အသံအားကောင်းတဲ့ စပီကာတွေကို ထည့်သွင်းနိုင်ခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ Flat TV တွေခေတ်ကို ရောက်လာချိန်မှာ ကိုယ်ထည်ကို ပါးလွှာတဲ့ ဒီဇိုင်းနဲ့ ထုတ်လုပ်လာကြတဲ့အတွက် စပီကာတွေကို နေရာနည်းနည်းပဲ ပေးနိုင်ပါတော့တယ်။ ဒါကြောင့် Flat TV တွေမှာ မူလပါဝင်တဲ့ စပီကာတွေက Bass သံ အားမကောင်းတော့ပါဘူး။ ဒီအခက်အခဲကို ဖြေရှင်းဖို့ soundbar တွေကို ထုတ်လုပ်ခဲ့ကြတာဖြစ်ပါတယ်။\nSoundbar တွေရဲ့ အားသာချက်က အသံဆုံးရှံးမှုမရှိတာ ဖြစ်ပါတယ်။ သမာရိုးကျ TV နဲ့ မော်နီတာတွေမှာ စပီကာတွေကို နောက်ကျောဘက်မှာ တပ်ဆင်ထားတာကြောင့် အသံဟာ နံရံကို ရိုက်ခတ်ပြီး အသံအရည်အသွေး ကျဆင်းသွားပါတယ်။ soundbar တွေက ကြည့်ရှုနေသူတွေဆီကို တိုက်ရိုက်အသံရောက်ရှိတာကြောင့် ဒီလိုမျိုး အသံအရည်အသွေးကျဆင်းတဲ့ပြဿနာ မရှိတော့ပါဘူး။ ဒါ့အပြင် soundbar တွေက ကိုယ်ထည်တည်ဆောက်ပုံ သေးငယ်တဲ့အတွက် Flat Display တွေအောက်မှာ နေရာမစားဘဲ အလွယ်တကူ တပ်ဆင်လို့ရပါတယ်။\nSoundbar တွေဟာ မိမိဘာသာ အလွယ်တကူ တပ်ဆင်နိုင်ရုံသာမကဘဲ အခြား စတီရီယို စပီကာစနစ်တွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်မယ်ဆိုရင် ဈေးနှုန်းလည်း သက်သာပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အမြင်ရှင်းတဲ့ ဒီဇိုင်းကြောင့် ကိုယ့်ရဲ့ဧည့်ခန်းကိုလည်း ပိုပြီးတော့ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ကြည့်ကောင်းစေဦးမှာပါ။ ကြိုးချိတ်ဆက်ရတဲ့ soundbar တွေရှိသလို ကြိုးမဲ့ Wireless နဲ့လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး အားသာချက်တွေကြောင့်ပဲ soundbar တွေကို သမာရိုးကျစပီကာစနစ်တွေထက် လူသုံးများလာတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nအိုင်စီတီအွန်လိုင်းစတိုးမှာ Dell, Edifier, JBL, LG, Remax, Sony, Xiaomi စတဲ့ soundbar တွေကို အမျိုးအစားအစုံအလင်၊ ဈေးနှုန်းအစားစား၊ အရည်အသွေးအာမခံချက်အပြည့်နဲ့ ဝယ်ယူရရှိနိုင်ပြီဖြစ်တဲ့အတွက် မိမိနှစ်သက်ရာ soundbar တွေကို အောက်ပါလင့်ခ်မှတဆင့် ဝင်ရောက်လေ့လာ ဝယ်ယူအားပေးနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျာ။\nNewer ICT မှာ ရရှိနိုင်တဲ့ Technical Service များ\nOlder Microsoft Home Edition မှနေ Pro Edition သို့ upgrade လုပ်နည်း


ဆိုးသွမ်း: သားတစ်ယောက်၏....ဖွင့်ဟ ၀န်ခံချက်\nPosted by ဆိုးသွမ်း at 5:29 AM\n“ အေးကွ...ဒီကိုမလာခင် ဟိုတနေ့က ပစ္စည်းသယ်ရင်း ထိမိသွားတာ တဲ့ ”\nအထူးသဖြင့် အဖေ့အတွက် သူလိုချင်တဲ့ နာရီလေးတစ်လုံးကို ကျွန်တော်လခလေးနဲ့ ၀ယ်ပေးလိုက်မယ် ၀ယ်ပေးတဲ့ အချိန်မှာမှ အဖေတခုခု ဖြစ်သွားခဲ့ရင် ကျွန်တော် ဒီနာရီကို ဘယ်သူ့ကို ပေးရတော့မှာလဲ။ ( ဒီနေရာမှာ အဖေမရှိတော့တဲ့ သူတွေကို ကျွန်တော် အရမ်းကိုယ်ချင်း စာပါတယ်လို့ ပြောချင်ပါတယ် )။ ဒီနာရီလေး တလုံးနဲ့ အဖေ့ကို ကျေးဇူးဆပ်တာ မလုံလောက်မှန်း သိပေမယ့် အဖေအတွက် နာရီအကောင်းစားလေး တစ်လုံးလောက် လက်ဆောင်ပေးဖို့ အခုအချိန်က စပြီး ကျွန်တော် ဆုံးဖြက်ချက် ချလိုက်တော့တယ်။ အဖေ၀တ်ပါစေ။ သူဟာ အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လို့ သေဆုံးသွားသည့် တိုင်အောင် သူ့ဘ၀မှာ အဖိုးတန် နာရီတလုံးကို သူမွေးထားတဲ့ သားက တန်ဖိုးထား လက်ဆောင်ပေးလို့ ၀တ်ဆင်ခဲ့ရတယ် ဆိုတာ သူမှတ်ယူသွားရင် ဒါဟာ ကျွန်တော့်အတွက် ဘ၀တလျှောက်လုံး ကြည်နှုးနေရမယ့် အကြောင်းအရာတစ်ခုပါပဲ။ ကျွန်တော်ပြန်ရင် လက်ဆောင်ပေးမယ့် အဖိုးတန် နာရီလေးကို အဖေ၀တ်ရင်း သူ့သူငယ်ချင်းတွေ ကြားထဲမှာ အဖေဘယ်လောက် ဂုဏ်ယူလိုက်မလဲ။ မကြားရဘဲ သိနိင်တဲ့ စကားတွေက “ ဒီနာရီပေ့ါ....င့ါသား ၀ယ်ပေးထားတာလေ ” ဆိုတဲ့ အဖေ့ရဲ့ ပြုံးနေတဲ့ မျက်နှာကို မြင်ယောင်မိပါတယ်။\nအို ... ကိုဆိုးသွမ်း\nအခု ပိုစ့်ကလေးကို ဖတ်မိအပြီးမှာ ကျွန်တော် ကြက်သီးမွေးညင်းဖြန်းဖြန်းထ အောင်ကို ခံစားမိပါရဲ့ ။ ကျွန်တော်လည်း အဝေးရောက်သားတစ်ယောက်မို့ ကိုဆိုးသွမ်းရဲ့ ရင်ဘတ်ထဲက ခံစားမှုကို မျှဝေခံစားမိပါတယ်၊ နားလည်မိပါတယ်ဗျာ ...။ တစ်ပြိုင်နက်တည်းမှာ ကျွန်တော် ဖေဖေကိုလည်း သိပ်ကို သတိရသွားမိပါတယ်။\nဟုတ်တယ် ကိုဆိုးသွမ်း ...\nအဖေတွေဟာ အဲဒီ့အတိုင်းပဲ ... သူတို့ ကိုယ်တိုင်ကသာ ကန္တရလို ခမ်းခြောက်ချင် ခမ်းခြောက်နေမယ် သားသမီးကိုတော့ အိုအေစစ်တစ်ခုလို စိုပြေစိမ်းလန်းစေချင်တယ် ... သူတို့ရဲ့ သစ်ကိုင်းတွေကသာ ခြောက်သွေ့ကောင်းခြောက်သွေ့မယ်၊ သူတို့ သားသမီးကို တော့ ရွက်နုလို စိမ်းလန်းစေချင်တယ်။ သူတို့ ဆန္ဒကို ဘယ်တော့မှ ထုတ်မပြော၊ ဖော်မပြပဲ သားသမီးရဲ့ မျက်နှာကိုပဲ အရိပ်အကဲကြည့်ပြီး လိုအပ်တာမှန်သမျှကို ဖြည့်ဆည်းပေးတယ် ... ဒါတွေကို ကျွန်တော်တို့ မသိတတ်ခင်တုန်းက လျစ်လျူရှုမိတာကို အသာ ထားနိုင်ပေမယ့် တတ်သိ၊ နားလည်နိုင်တဲ့အခါမှာ လျစ်လျူရှုထားမိတာကတော့ မဖြစ်သင့်တဲ့ အရာတစ်ခုလို့ ကျွန်တော် နားလည်သွားမိတယ် ... ။\nအခုလို နာရီလေးတစ်လုံးကနေ ပေးလိုက်တဲ့ အသိတရားလေးတစ်ခုဟာ သိပ်ကို တာသွားစေမယ့် အသိဥာဏ်တွေ အတွေးအခေါ်တွေ၊ နားလည်မှုတွေကို ကိုဆိုးသွမ်း ရင်ဘတ်ထဲ၊ ခေါင်းထဲ၊ နှလုံးသားထဲကို ထည့်သွင်းပေးလိုက်တာပါပဲ၊ ကိုဆိုးသွမ်းဖေဖေရဲ့ မေတ္တာအဟုန်ကို တန်ဖိုးထား လေးစားကြည်ညိုနေမိပါတယ်၊ အခုလို အဖေမျိုးကို ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ ကိုဆိုးသွမ်းအတွက်လည်း ထပ်တူထပ်မျှ ဂုဏ်ယူနေမိပါတယ်၊ ကိုဆိုးသွမ်း ၀ယ်ပေးမယ့် နာရီလေးကို ရတဲ့အခါ ကိုဆိုးသွမ်းဖေဖေ ပြုံးနေမယ် အပြုံးကို ကျွန်တော် မြင်ချင်လိုက်တာဗျာ ... ။\nမိဘမေတ္တာနဲ့ ကျေးဇူးကို အထူးသိတတ်တဲ့ သားသမီးဟာ ဘယ်အခါမှ ဆင်းရဲဒုက္ခမရောက်ပါဘူး၊ ကိုဆိုးသွမ်းရဲ့ ဖခင်အပေါ်ထားအပ်တဲ့ တုံလှယ်မေတ္တာကို လေးစားအားကျဂုဏ်ယူလျှက် .... ။\nညီလည်းမနေ့ကမှ အဖေ့ကို သတိရလို့ ပို့စ်လေးတစ်ပုဒ်ရေးလိုက်သေးတယ် အစ်ကိုရေးထားလာတောက်မမှီပေမယ့် အဖေ့အတွက် ၇င်ဖွင့်ခွင့်လေးရလို့ ကြည်နူးမိတယ် ရေးထားတာ အရမ်းကောင်းတယ်ဗျို့ ကျနော်တို့ အဖြည့်ခံတွေကို မေ့ထားကြတာပဲ မေ့ဟန်ဆောင်တာ သိသိကြီးနဲ့ပေါ့ ။\nဒီနေ့ တော့..ညကအိပ်မက်ကောင်းရဲ့သား နဲ့..\nBlog တွေ လိုက်ဖတ် ရတာ..ငိုချင် မိ စရာတွေ ချည်း..\nခုပဲ..မောင်လေးမျိုး ရဲ့ အဘ အကြောင်း ဖတ်ပြီး..\nကြည်နူး မျက်ရည်ဝဲ လာခဲ့ တာ...\nအစ်မ ရဲ့ ဖေဖေ ကို မျက်စိထဲ ပြန်မြင်ယောင်လာပြီး.\nလွမ်း လိုက်တာကွာ...ဖေဖေ က ဒီလောက ထဲ က အပြီး အပိုင် ထွက်ခွာ ခဲ့ ပြီ......\nမောင်လေး ရဲ့ အဖေ လိုပဲ...သံပတ်နဲ့ဆီကိုနာရီလေးက\nအဖေ့ရဲ့ အသဲ စွဲ ပေါ့..\nတစ်သက်လုံး... ဆီကို နာရီလေး ပဲ ပတ်သွား ခဲ့ တာ...\nအဖေ့ နောက်ဆုံး ကာလတွေမှာ တော့...အစ်မ က အ\nဝေးကြီး မှာ ရောက်နေခဲ့ ပြီ.....\nနှစ်ခေါက်လောက် ဖတ်သွားတယ်။ ထပ်တူထပ်မျှ ပါပဲဗျာ\nLay Nhyot Shin said...\nညီလေးရေ.. အဖေ့အကြောင်းကိုဖတ်ပြီး.... အဖေ့ကို သတိရသွားတယ်....\nပြောမိရင် ငိုမိမှာစိုးလို့ မပြောပါရစေနဲ့တော့ ပိုက်ဆံ မြန်မြန်စုမိပါစေ. အရမ်းဈေးကြီးစရာ မလိုပါဘူး။ ဆီကိုလောက် ရရင် တော်ပါပြီ.။ အသက်ကြီးလာရင် ပိုတောင်နှမျောလာတတ်သေးတယ်။ ဘာဖြေစ်လို့လဲ ဆိုောတ့ ပိုက်ဆံက မဝင်တဲ့အချိန်ရောက်လာပြီမဟုတ်လား. အဲဒီတော့ အိုမီဂါ မလို တစ်ဆော့မလို.။ ဆီကိုဆိုရပါပြီ. အမြန်ဝယ်နိုင်ပါစေ။\n(သတိရတယ် အဖေနဲ့ အမေ။။ ) :(\nကိုဆိုးသွမ်း အတွက် မိဘကို(အဖေ) ကို ကျေးဇူးဆပ်ဖို့ အချိန်ရပါသေးတယ် အချိန်မှီသတိရတဲ့ အတွက် ကိုဆိုးသွမ်းအတွက်လည်း ကုသိုလ်ရသလို ကိုဆိုးသွမ်းအဖေလည်း မမျှော်မှန်းတတ်အောင် ကြည်နူးနေမှာပါ...\nသူတောင်ပေါ်ကို တွန်းတင်ခဲ့တာ ခုနှစ်လုံး\nမိဘဟာ သားသမီးနဲ့ ဝေးရတယ်\nစကားနည်းနည်းနဲ့ တရားမြဲရင်း အိုခဲ့ပြီ\nကိုဆိုးသွမ်းရေ ကျွန်တော်ကြိုက်တဲ့အဖေကဗျာ တစ်ပုဒ်ကို ကိုဆိုးသွမ်းအတွက်သယ်လာပေးတာ\nကျွန်တော်တို့ကျတော့ အဖေအတွက်နည်းနည်းလေးတောင် ပြန်မပေးဆပ်နိုင်ဖြစ်နေမိတတ်ပါတယ် အဲဒီနာရီလေးအတွက်ပိုက်ဆံအမြန်ပြည့်ပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးပါတယ် ကိုဆိုးသွမ်း ခင်မင်လေးစားခြင်းများစွာဖြင့်\nမောင်လေးရေ... မိဘဆိုတာ သားသမီးဆီက မမျှော်လင့်တတ်ပေမယ့် သားသမီးက သိတတ်ပြီး ကန်တော့ရင်တော့ တစ်သက်လုံး တစ်ယုတယ ရွှေလိုဥထားတတ်တာ။ ပါးစပ်ဖျားကလည်း မချတော့ဖူး။ အသက်ရှိတုန်းမှာ၊ ကန်တော့ခွင့်ရှိတုန်းမှာ နောက်မကျပါစေနဲ့။ ဆန်ဒတွေ အမြန်ဆုံးပြည့်ပါစေနော်း)\nတကယ်ပဲ ပို့စ်အတွက် အားတက်သရော\nအတွက် လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲကို ကြည်နူးမိပါတယ်။\nပြန်ရင် ဒီစာပိုဒ်လေးနဲ့ ကွန်မန့်ကို အဖေ့ကိုပြဦးမယ်။\nBuy it quickly. I can imagine how much your father will be pleased.\nI also miss my father so much. He also likes the branded watch but thats were only for me and my brother. I would buyanice one for my father too but I have to save money first :) .Thanks for good idea.


Yangon Region Hotels and Tourism Development Discussed | Tourism Latest News\n← Open Korea Speaking Course with cooperation of Ministry of Hotels and Tourism and ASEAN-Korea center\nDeputy Minister H.E U Htay Aung, Ministry of Hotels and Tourism, was met by Thailand Tourism authority, Vice Administrator International marketing (Asia and Pacific), Mr. SANSERN NGAORUNGSI and fellows →\nPosted on August 9, 2012 by admin\tYangon, 8 Aug 2012\nA workshop on Yangon Region Hotels and Tourism Development, organized by the Ministry of Hotels and Tourism, was held at Innya Lake Hotel, here, this morning.\nAt the workshop, Union Minister for Hotels and Tourism U Tint Hsan said that under the leadership of the government, the reform strategy is being carried out in accordance with political and economic reforms in Myanmar and it is aimed at developing of tourism industry.\nHe called on entrepreneurs to practice Public, Private and Partnership (PPP) in order to grasp the chance of economic success that will lead to stand tall in regional and ASEAN membership countries. To develop lucrative tourism industry, the private sector is involved in it under the supervision of the ministry, he said.\nUpon the results of holding workshop, it will go ahead till the reach of National Level in cooperation with region and state governments. With the assistance of region and state governments, such kind of workshops will be held at Mandalay, Bagan and Innlay, the destination of the tourists, he remarked.\nAfter national five years plan, the ministry is expected to arrive 1.4 million tourists in 2015-2016 fiscal year and necessary arrangements are being provided to be convenient for those tourists, he assured.\nYangon Region Chief Minister U Myint Swe made addresses and Deputy Minister U Htay Aung explained work process.\nThe deputy minister and officials responded to questions.\nပုဂ္ဂလိကလုပ်ငန်းရှင်များအနေဖြင့်လည်း ဟန်ချက်ညီညီ ပူးပေါင်းပါဝင်ဆောင်ရွက်မှသာလျှင် ပီပြင်သောဈေးကွက်စီးပွားရေးစနစ် ပေါ်ထွန်းလာပြီး ခိုင်မာသောစီးပွားရေးကို ပိုင်ဆိုင်လာမည်\n(ရန်ကုန်၊ သြဂုတ်-၈ ရက်)\nဟိုတယ်နှင့်ခရီးသွားလာရေးလုပ်ငန်းဝန်ကြီးဌာနက ဦးစီးကျင်းပသည့် ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး ဟိုတယ်နှင့်ခရီးသွားကဏ္ဍဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲကို ယနေ့နံနက် ၉နာရီတွင် ရန်ကုန်မြို့ အင်လျားကန်ဟိုတယ်၌ ကျင်းပသည်။\nအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲတွင် ဟိုတယ်နှင့်ခရီးသွားလာရေးလုပ်ငန်းဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဦးတင့်ဆန်းက အမှာစကားပြောကြားရာ၌ မြန်မာနိုင်ငံတွင် ပြောင်းလဲဖြစ်ပေါ်နေသည့် နိုင်ငံရေး၊ စီးပွားရေးမူဝါဒများနှင့်အညီ လိုက်လျောညီထွေလိုက်ပါဆောင်ရွက်နိုင်ရန် နိုင်ငံတော်အစိုးရ၏ ဦးဆောင် မှုဖြင့် မဟာဗျူဟာပြုပြင်ပြောင်းလဲရေး (Reform Strategy) ကို ချမှတ်အကောင်အထည်ဖော်လျက်ရှိပြီး ခရီးသွားလုပ်ငန်းများ စနစ်တကျနှင့်ရေရှည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရေးကို ဦးတည်ဆောင်ရွက်လျက် ရှိကြောင်း ၊မိမိတို့ဝန်ကြီးဌာနတွင် ဟိုတယ်လုပ်ငန်း၊ ခရီးသွားလုပ်ငန်း၊ စားသောက်ဆိုင်လုပ်ငန်း၊ ခရီးသည် ပို့ဆောင်ရေးလုပ်ငန်း၊ ဧည့်လမ်းညွှန်လုပ်ငန်းစသည်ဖြင့် ကဏ္ဍစုံပါဝင်ပြီး ယခုအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲတွင် ဌာနဆိုင်ရာများနှင့် လုပ်ငန်းရှင်များအနေဖြင့် သက်ဆိုင်ရာကဏ္ဍအလိုက် ခရီးသွားလုပ်ငန်းဖွံ့ဖြိုး တိုးတက်အောင်ဆောင်ရွက်ရာ၌ တွေ့ကြုံရသည့် အခြေအနေ၊ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည့် အလားအလာများ၊ အားသာချက်၊ အားနည်းချက်များကိုချိန်ထိုး၍ ရှေ့ဆက်ဆောင်ရွက်မည့် လုပ်ငန်းစဉ်များ ကို ဆွေးနွေး ဆောင်ရွက်ကြရန်လိုကြောင်း ၊ဒေသတွင်းနှင့်အာဆီယံအဖွဲ့ဝင်နိုင်ငံများအကြား ထည်ဝါစွာ ရပ်တည်နိုင်စေမည့် စီးပွားရေးဖွံ့ဖြိုးမှုမျိုးကိုရရှိရန် P.P.P ခေါ် Public ၊ Private ၊ Partnership ကို ဟန်ချက်ညီညီဆောင်ရွက်သွားကြရန် အရေးကြီးသည်ကို လုပ်ငန်းရှင်များ အားလုံးအသိပင်ဖြစ် ပါကြောင်း၊ ထို့ကြောင့် ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသွားလုပ်ငန်းကို နိုင်ငံ၏အဓိကအားထားရာ စီးပွားရေးလုပ်ငန်း အဖြစ် ဆောင်ရွက်ရာတွင် ဟိုတယ်နှင့်ခရီးသွားလာရေးလုပ်ငန်းဝန်ကြီးဌာနအနေဖြင့် ညှိနှိုင်း ကြီးကြပ်ပေးပြီး ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍကလည်း လက်တွေ့အပြည့်အ၀ ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင်ရေး အရေးကြီး ပါကြောင်း။\nယခု အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲဆိုင်ရာ ရလဒ်များကို အခြေတည်ပြီး အမျိုသားအဆင့် (National Level) အထိ ဆက်လက်တင်ပြဆွေးနွေးကြမည်ဖြစ်ရာ ဆွေးနွေးပွဲရလဒ်များမှ မဟာဗျူဟာပြုပြင်ပြောင်း လဲရေး ဖော်ဆောင်မှုအတွက် အမှန်တကယ် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိစေနိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း၊ လုပ်ငန်း များအောင်မြင်ရေးအတွက် ၀န်ကြီးဌာနတစ်ခုတည်း ဆောင်ရွက်နေရုံဖြင့် ပြီးပြည့်စုံမှုမရှိနိုင်ဘဲ တိုင်းဒေသကြီးနှင့်ပြည် နယ်အစိုးရများ၏ အခန်းကဏ္ဍသည်များစွာအရေးကြီးကြောင်း၊ တိုင်းဒေသ ကြီးနှင့်ပြည် နယ်အစိုးရများ၏ ပံ့ပိုးပါဝင်ဆောင်ရွက်မှုဖြင့် အဓိကခရီးစဉ်ဒေသများဖြစ်သည့် မန္တလေး၊ ပုဂံ၊အင်းလေး တို့၌ ယခုကဲ့သို့ အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများကို ဆက်လက်ဆောင်ရွက်သွားရန်ရှိကြောင်း။\nမိမိတို့ဝန်ကြီးဌာနအနေဖြင့် နိုင်ငံတော်၏ အမျိုးသားစီမံကိန်းအရ ပထမ(၅)နှစ် စီမံကိန်းပြီးဆုံးချိန် ၂၀၁၅-၂၀၁၆ ကာလတွင် ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသည် ( ၁ ဒသမ ၄) သန်း ရောက်ရှိရေးမျှော်မှန်းဆောင်ရွက် လျက် ရှိပြီး ခရီးသည်ဝင်ထွက်မှုစနစ်တကျ လွယ်ကူအဆင်ပြေစေရေး၊ ခရီးသွားလုပ်ငန်းဆိုင်ရာ သယ်ယူ ပို့ဆောင်ရေးယာဉ်များ စနစ်တကျဖြစ်စေရေး၊ ဟိုတယ်နှင့်စားသောက်ဆိုင်များ အဆင့် အတန်းမြင့်မားစေရေး၊ ခရီးစဉ်ဒေသများပိုမိုဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရေးနှင့် ရေရှည်တည့်တံ့ခိုင်မြဲအောင် ထိန်းသိမ်းရေးစသည့် မူဝါဒများကို ချမှတ်အကောင်အထည်ဖော်လျက်ရှိကြောင်း၊ အစိုးရနှင့်ပုဂ္ဂလိက မိတ်ဖက်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှု အခန်းကဏ္ဍတွင် ၀န်ကြီးဌာနအနေဖြင့် ကြီးကြပ်လမ်းညွန်မှုနှင့် မူဝါဒ ချမှတ်ဖော်ဆောင်မှုတို့ကို မျက်ခြည်မပြတ်စေဘဲ အစဉ်ကြိုးစားဆောင်ရွက်နေသည့်နည်းတူ ပုဂ္ဂလိက လုပ်ငန်းရှင်များအနေဖြင့်လည်း ဟန်ချက်ညီညီ ပူးပေါင်းပါဝင်ဆောင်ရွက်မှသာလျှင် ပီပြင်သော ဈေးကွက်စီးပွားရေးစနစ် ပေါ်ထွန်းလာပြီး ခိုင်မာသော စီးပွားရေးကို ပိုင်ဆိုင်လာ မည့်ဖြစ်ကြောင်းဖြင့် ပြောကြားသည်။\nထို့နောက် ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးဝန်ကြီးချုပ် ဦးမြင့်ဆွေက အမှာစကားပြောကြားပြီး ဒုတိယ ၀န်ကြီး ဦးဌေးအောင်က လုပ်ငန်းဆိုင်ရာများကို ရှင်းလင်းပြောကြားသည်။\nယင်းနောက် ဟိုတယ်နှင့်ခရီးသွားညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာန ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ် ဦးအောင်ဇော်ဝင်း၊ ရန်ကုန်ဟိုတယ်ဇုန်အသင်း ဟိုတယ်ဆိုင်ရာလုပ်ငန်းရှင်များအသင်း ဒုတိယဥက္ကဌ ဦးတင်မြင့်၊ မြန်မာနိုင်ငံ ခရီးသွားလုပ်ငန်းရှင်များအသင်း ဒုတိယဥက္ကဌ ဦးသက်လွင်တိုး၊ တိုင်းဒေသကြီး လုံခြုံရေးနှင့် နယ်စပ် ရေး ရာဝန်ကြီး ဗိုလ်မှူးကြီးတင်ဝင်း၊ တိုင်းဒေသကြီးလွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ် ဦးနန်းညွှန့်ဝင်းမော်နှင့် တက် ရောက်လာကြသူများက ဟိုတယ်နှင့်ခရီးသွားလုပ်ငန်းများ စနစ်တကျနှင့်ရေရှည် ဖွံ့ဖြိုး တိုးတက်အောင် ဆောင်ရွက်မည့် လုပ်ငန်းစဉ်များနှင့်စပ်လျဉ်း၍ တင်ပြဆွေးနွေးကြရာ ဒုတိယ၀န်ကြီး ဦးဌေးအောင်နှင့် တာဝန်ရှိသူများက ပြန်လည်ဖြေကြားဆွေးနွေးကြပြီး ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးက နိဂုံးချုပ်အမှာစကား ပြောကြားကြောင်း သတင်းရရှိသည်။\nThis entry was posted in Uncategorized. Bookmark the permalink.\t← Open Korea Speaking Course with cooperation of Ministry of Hotels and Tourism and ASEAN-Korea center


မည်သည်. software မဆို အသုံးပြုသူ တစ်ဦး၏ သတင်းအချက်အလက်များကို အခြားသော source တစ်ခုဆီသို. ထိုအသုံးပြုသူမသိဘဲ လျှို.ဝှက်စွာပို.လွှတ်ပေးနိုင်သော software ကိုခေါ်ပါတယ်။\nတစ်ချို.သော adware များဟာ marketing purpose အတွက် မိမိရဲ. ဋ္ဌာနေ site ဆီသို. information များဖြင်. ပြန်ပို.တတ်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင်. adware များဟာလည်း spyware တစ်မျိုးပါလို. ပြောချင်ရင်လည်း ပြောနိုင်ပါတယ်။\nspyware တွေ မိမိရဲ. စက်ထဲကို ဘယ်လိုရောက်သလဲဆိုတာကို အမျိုးအစားလိုက် ခွဲခြား ကြည်.မယ်ဆိုရင် ပထမ အမျိုးအစားက spyware ကို တစ်ဦးတစ်ယောက်အတွက် ရည်ရွယ်ပြီး (သို.) သူရဲ. ကွန်ပျူတာ တစ်လုံးအတွင်း လျှိူ.ဝှက်စွာတင်ထားပြီး ထိုကွန်ပျူတာ အသုံးပြုသူ၏ information များ၊ password များ၊ file များ၊ chat ပြောဆိုမှု များ၊ email ပို.လွှတ်မှုများ စသည်တို.ကို ခိုးကြောင်ခိုးဝှက် ရယူ ထောက်လှမ်းခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nspyware များ ဝင်ရောက်နိုင်တဲ. နောက်တနည်းကတော. အင်တာနက်ပေါ်မှာ freeware များနှင်. shareware များကို download ရယူအသုံးပြုခြင်းနှင်. website များကို browse လုပ်ကြည်.ခြင်းဖြင်.တိုမှလည်း ဝင်ရောက်နိုင်ပါတယ်။ အင်တာနက်ပေါ်မှာ freeware ( သို.) shareware program တစ်ခုကို install လုပ်တဲ. အခါမှာ main program အပြင် secondary program တစ်ခုကိုပါ အသုံးပြုသူ မသိဘဲ install လုပ်ရန်ထည်. ပေးလိုက်ပါတယ်။ ထို secondary program မှ user ၏ ကိုယ်ရေးသတင်း အချက်အလက်များ နှင်.သွားရောက် ကြည်.ရူလေ.ရှိသော website များကို ဋ္ဌာနေ site သို. လျှို.ဝှက်စွာ ပြန်ပို.တတ်ပါတယ်။\nspyware များ မိမိရဲ. ကွန်ပျူတာ ထဲမှာ ရှိနိုင် မရှိနိုင်ဆိုတာကို အောက်ပါ အချက်များအတိုင်း စစ်ဆေးနိုင်ပါတယ်။\n1) ကွန်ပျူတာ တွင် pop-up windows များ မကြာခဏ ပေါ် လာခြင်း\n2) Browser program တွင် မိမိ ထည်.သွင်းပေးလိုက်သော website သို.မဟုတ်ပဲ အခြား website တစ်ခုခု သို.လမ်းကြောင်း လွှဲပြောင်းခံရခြင်း\n3) Browser program တွင် မိမိ install မလုပ်သော toolbar အသစ်များပေါ်လာခြင်း\n4) Browser program ရှိ homepage အပြောင်းခံရခြင်း\n5) Browser program ထဲတွင် keyboard မှ အချို.သော key များ အသုံးပြု ၍ မရတော.ခြင်း\n6) တစ်ကြိမ် နှင်.တစ်ကြိမ် မတူညီသော windows error message များ ကျဘမ်း ပေါ်နေခြင်း\n7) program များဖွင်.ခြင်း၊ file များ save လုပ်ခြင်း အစရှိသော လုပ်ငန်းများ လုပ်ဆောင်ရာတွင် ကွန်ပျူတာ၏ စွမ်းဆောင်ရည် ကျဆင်းပြီး ရုတ်တရက် နှေးကွေးလာခြင်း\nအထက်ပါ အချက်များမှ တစ်ချက်ချက်နှင်. ကိုက်ညီနေပြီဆိုလျှင် spywareတစ်ခု သို.မဟုတ် များစွာသော spyware များ ဝင်ရောက်ကပ်ညိနေသည်မှာ သေချာသလောက်ပင် ဖြစ်ပါတယ်။\nဖေါ်ပြပါ အချက်အလက်များသည် ကျနော် ဖတ်ဘူး မှတ်ဘူး သည်. စာအုပ်စာပေးများထည်းမှ တစ်ဆင်. လက်ကမ်းဝေငှ ခြင်းသာဖြစ်ပါသည်။ လေ.လာလိုက်စားလိုသူများအတွက် တစ်စုံတစ်ခု အထောက်အကူ ဖြစ်မယ်လို. မျှော်လင်.ပါတယ်။ လေးစားစွာဖြင်.–\nPosted by မောင်မောင် at 14:18


အိုင်တီကိုကို, Author at IT-KOKO - Page5of 17\nအကောင်းဆုံး အစား အသောက် စာရင်း\nBy အိုင်တီကိုကို on Friday, March 8, 2013\nရန်ကုန်ပြန်ရင် ဝါးတီးဖွင့်မယ့်စာရင်း။ ဖေ့ဘွတ်ပေါ်က မလာတာ။ ၁. တရုတ်တန်း ကိုကိုညီညီ ထမင်းကြော်ဆိုင်က ဝက်သားကြော်နဲ့ ချဉ်ပေါင်ကြော် ၂. ၁၅လမ်းထိပ် ကိုဆယ်သန်းဆိုင်က ဝက်သားလုံးယိုးဒယားဟင်းချို ၃. ဆင်မလိုက်လမ်းဆုံက ဝက်သားစပယ်ရှယ်ထမင်းကြော် ၄. လှည်းတန်းဗဟိုလမ်းက ပြည် ဒေါ်ဥထမင်းသုပ်နဲ့ ဆိတ်သားကြော် ဆိတ်သားလုံးကြော် ၅. ဝက်လယ်သမားဟင်း သဘောသီးထောင်း@ ပန်းစွယ်တော် Thai Express ၆. မင်းလမ်းမုန့်တီ က ရေချိုပုဇွန်မီးဖုတ်သုပ် နဲ့ ငရုပ်သီးငါးပိဖျော်…. ၇. မြေနီကုန်း ရှမ်းကုန်းလမ်း သီရိဝဏ်းတား က ယိုးဒယားဝက်သားသုပ် ၈. ဆာ့ခုမ် အမဲလျှာနဲ့အမဲခြောက်ထောင်း ၉. Green Curry Seafood Spaghetti @ Coffee Circle ၁၀. တောင်ဥက္ကလာ အောင်ရတနာဆေးခန်းနားက …\nPresentation with PowerPoint slides is too mainstream:D\nBy အိုင်တီကိုကို on Sunday, February 24, 2013\nPowerPoint ဆိုတာ Presentation တွေ အားလုံးနီးပါးမှာ သုံးတဲ့ MS ရဲ့ Software ဆိုတာ လူတိုင်းသိပြီးသားပါ။ လှပတဲ့ ဒီဇိုင်းတွေနဲ့ အမျိုးမျိုး ထွင်ပြီး အသုံးပြုကြပါတယ်။ Presentation လုပ်တာ ပရိတ်သတ် အာရုံကို ဖမ်းစားနိုင်ဖို့ အတွက် ဒါမှမဟုတ် အထူးအဆန်း တွေစိတ်ကြိုက်လုပ်ဖို့အတွက် ဒါမှမဟုတ် အိုင်တီ ပညာရှင်ဆန်ဆန်လုပ်ဖို့အတွက် ဒါမှမဟုတ် MS Office မသွင်းထားဘဲ နဲ့ Presentation လုပ်ဖို့အတွက် အောက်ကို ဆက်ဖတ်ပေးပါ။ သင့်ကို အထောက် အကူပြုပါလိမ့်မယ်။ HTML CSS JS ကို အခြေခံလောက်ရှိဖို့တော့လိုပါတယ်။ Chrome Browser မှာဆို ပိုအစဉ်ပြေပါတယ်။ Reveal.js Impress.js Deck.js Google Slides Template …\nMyanmar Keyboards for Android and iOS\nBy အိုင်တီကိုကို on Monday, February 18, 2013\nMMKeyboard ကတော့ Android အတွက် ဖြစ်ပါတယ်။ TTKeyboard ကတော့ iOS အတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ Technomation ကနေ အသစ်ထုတ်လိုက်တဲ့ ကီဘုတ်တွေဖြစ်ပြီးတော့ သုံးသူတွေ အကြိုက်တွေ့စေမယ့် Feature တွေ ပါပါတယ်။ Free and Pro ဆိုပြီး နှစ်မျိုးထုပ်လုပ်တာဖြစ်ပါတယ်။ Smart Zawgyi ကီးဘုတ်တွေဖြစ်ပါတယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ Smart Zawgyi ဆိုတာကတော့ Zawgyi Keyboard ကို သုံးစွဲသူတွေ လွယ်အောင်လုပ်ထားတဲ့ ကီဘုတ်ဖြစ်ပါတယ်။ ရရစ် တွေအများကြီး ရွေးစရာ မလိုဘဲ တစ်ခုတည်းနဲ့ သူ့အလိုလို စာလုံးကို လိုက်ပြီး ပြောင်းပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။ အသေးစိတ်သိချင်ရင်တော့ ဒီလင့် မှာ ဖတ်လို့ရပါတယ်။ ရန်ကုန် မန္တလေး ဖုန်းဆိုင် များမှာ မေးမြန်းဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။ MMKeyboard …\nBy အိုင်တီကိုကို on Tuesday, February 5, 2013\nထွက်လာပါပြီ။ iOS 6.1 အတွက် Jailbreak ပါ ဒီလင့်မှာ Evasi0n jailbreak tool ကို ဒေါင် လိုက်ပါ။ ပြီးရင်တော့ ဒီမှာ iOS 6.1 ကို ဒေါင်းလိုက်ပါ။ ဖုန်းကို လော့မချထားပါနဲ့။ Password ခံထားတယ်ဆိုရင် ပြန်ဖြုတ်လိုက်ပါ။ (Settings –> General –> Passcode Lock –> Off) iTunes နဲ့ Xcode ကိုလည်း ပိတ်ထားပေဖို့ မမေ့ပါနဲ့။ ပြီးရင်တော့ စလို့ရပါပြီ။ Evasi0n ကို run လိုက်ပါ။ နောက်ပြီးရင် ဖုန်းကို computer နဲ့ ဆက်လိုက်ပါ။ Lightning cable(usb) နဲ့ပါ။ ပြီးရင်တော့ jailbreak နှိပ်ပြီး …\nNo more RIM, Only BlackBerry\nBy အိုင်တီကိုကို on Thursday, January 31, 2013\nRIM ရဲ့ CEO Thorsten Heins က ဒီနေ့ဘဲ RIM (Research in Motion) ကို BlackBerry လို့ဘဲ ပြောင်းလဲပြီး နောက်ပိုင်း ဆက်လုပ်သွားတော့မယ်လို့ ပြောသွားပါတယ်။ ”One brand. One promise” ဆိုပြီးတော့ ပြောသွားပါတယ်လို့ Engadget မှာရေးထားပါတယ်။ နောက်တစ်ခုကတော့ BB10 အကြောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော် BB ကို ကြိုက်တာကြာပါပြီ၊ အရင်ဖုန်းတွေက အရမ်းလူကြီးဆန်ပြီး screen သေးလို့ မသုံးဖြစ်ခဲ့ပါဘူး။ အခုလည်း ကျွန်တော် ဝင်းဒိုးဖုန်းကို ကိုင်ပြီး ၁ ပတ်လောက်မှာ အားနည်းချက်တော်တော်များများ တွေ့လိုက်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဖုန်းက အရမ်းပူနေတာပါဘဲ။ အဲ့ဒါကို service center သွားပြဖို့ မအားသေးတာနဲ့ မပြဘဲ …\nBy အိုင်တီကိုကို on Saturday, January 19, 2013\nတစ်ပတ်လောက်တော့ရှိပြီ ကျွန်တော် ဝင်းဒိုးဖုန်း ကိုင်နေတာ။ Nokia Lumia 920 ပါ။ စကိုင်တုန်းက တော်တော်လေး ကြောင်တောင်တောင်ဖြစ်တယ်။ အရင်တုန်းက Android နဲ့ iOS ဘဲကိုင်ဖူးတော့ WP ကို တော်တော်လေး အကျင့်ပါအောင် လုပ်ရတယ်။ အထူးသဖြင့် ကတော့ UI အပိုင်း အပြောင်းအလဲကြောင့် လုပ်ရကိုင်ရတာ နှေးတာပေါ့။ Metro UI ကမဆိုးဘူးလို့တော့ပြောလို့ရတယ်။ အားနည်းတာကတော့ Customize လုပ်လို့ များများစားစားမရတာပါဘဲ။ နောက်တစ်ခုက App ပိုင်း တော်တော်လေးအားနည်းတယ်လို့ပြောရမယ်။ ပိန်းတိန်းတိန်း App တွေအများကြီး၊ ကျွန်တော်တို့ ကျောင်းမှာ လုပ်တဲ့ ပုံမှန် နေ့စဉ် ပရောဂျက် အဆင့်လောက်တွေ အများကြီး။ တော်တော်များများက mobile web view ပုံစံတွေကို …\nBy အိုင်တီကိုကို on Wednesday, January 16, 2013\nBy အိုင်တီကိုကို on Tuesday, January 15, 2013\nအလုပ်ရှာရတာ ထင်သလောက် မလွယ်မှန်း ကိုယ်တို်င် ရှာကြည့်တော့မှ သိတယ်။ စင်္ကာပူမှာ ကျောင်းပြီးရင် အလုပ်လွယ်လွယ် ရတယ်ဆိုတာ ခေတ်ကုန်သွားပြီလို့ ဆိုရမယ်။ အစိုးရကျောင်းပြီးပြီး၊ အပြင်ကျောင်းပြီးပြီး ရှာရတာ ခက်တာဘဲ။ အရင်တုန်းကလို ကျောင်းပြီးတာနဲ့ အလုပ်ဆိုတာ မရှိတော့ပါဘူး။ PR ဆိုတာ လည်း ပေးတယ်လို့ မကြားမိတော့ဘူး။ ကျွန်တော်တို့လည်း မရပါဘူး။ Republic Polytechnic မှာကျောင်းပြီးခါနီး ငါဘာတွေသိခဲ့လည်း ကျောင်းက ငါ့ကို ဘာတွေသင်ပေးခဲလဲဆိုတာ ပြန်တွေးကြည့်မိရင် အလုပ်ရှာရမှာ ရင်လေးတယ်။ အတွေ့အကြုံရှိမှ အလုပ်ရှာရတာလွယ်တယ်။ PR ဖြစ်မှ လွယ်တယ်။ မျိုးစံုပြောကြတာပေါ့၊ တကယ်က ကိုယ့်မှာ အရည်အချင်းတကယ် ပြည့်စံုတယ်ဆို ရှာရတာ လွယ်ပါတယ်။ စင်္ကာပူနိုင်ငံသားတိုင်း အလုပ်လွယ်လွယ် မရကြပါဘူး။ အရည်အချင်းရှိတဲ့ သူတိုင်း အလုပ်ရကြပါတယ်။ …\nHTC Myanmar Sar\nBy အိုင်တီကိုကို on Friday, January 11, 2013\nHTC ဆိုဒ်မှာ မြန်မာဘာသာနဲ့ official ဆိုဒ်တစ်ခုကို ထည့်သွင်းပေးထားပါတယ်။ လွန်ခဲ့သော နှစ်က HTC ရဲ့ CEO Peter Chou မြန်မာနိုင်ငံကို လာပြီး ပြောင်းလဲလာတဲ့ မြန်မာ မိုဘိုင်းလောက အခြေအနေပါ။ လွယ်လွယ်ပြောရရင်တော့ ကောင်းမွန်တဲ့ ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုပေါ့။ ကျွန်တော်တို့တွေ မြန်မာလို ဖတ်လို့ရတယ်လေ။ နောက်ပြီး ဖုန်းမှာလည်း built-in မြန်မာစာတွေ၊ ကီးဘုတ်တွေ ထည့်ပေးမယ်လို့ ကြားနေရတယ်။ SanMyanmar နှင့် ပူးပေါင်းပြီး လုပ်ကိုင်မယ်လို့ ကြားသိရတယ်။ ဒါလည်းကောင်းတာပါဘဲ။ မြန်မာနိုင်ငံက အသုံးပြုသူတွေအတွက် ကြီးမားတဲ့ တိုးတတ်မှုကြီးပေါ့။ မြန်မာစာမြင်ရဖို့ root လုပ်စရာမလိုတော့ဘူး။ ဆိုင်သွားပြီး အကိုရေ ဖောင့်သွင်းပေးပါ ပြောစရာမလိုတော့ဘူး။ developer တွေလည်း အချိန်ကုန်ခံပြီး ကီးဘုတ်တွေ၊ root လုပ်နည်းတွေ …\nWindows Live Messenger (WLM) would be turned off by March 2013\nမြန်မာနိုင်ငံက တော်တော်များများကတော့ Google Talk နဲ့ တော်တော်လေး ရင်းနှီးပါတယ်။ စင်္ကာပူလို နိုင်ငံမှာတော့ Microsoft Live Messenger ကို တော်တော်များများ သုံးကြတယ်။ အခုတော့ Microsoft က ၂၀၁၃ ကျရင် သူ့ရဲ့ Messenger ကို ပိတ်တော့မယ်လို့ ပြောထားပါတယ်။ သူဝယ်ထားတဲ့ Skype ကို အားလုံးပြောင်းသုံးဖို့ ပြောထားပါတယ်။ Skype ကလည်း တော်တော်လေး ကောင်းတဲ့ App ဖြစ်နေပါပြီ။ နောက်ပြီး contact အားလုံးကို Skype မှာသုံးလို့ရအောင် လုပ်ပေးမယ်လို့လည်း ဆိုထားပါတယ်။ အဓိက ပြောင်းရတဲ့ အကြောင်းကတော့ သုံးသူတွေ လျော့ကျလာတာက တစ်ကြောင်း၊ Messenger က Microsoft ရဲ့ product တွေဖြစ်တဲ့ …


“မသွားမှီက ရောက်နှင့်သည်” | မာသင်\nငယ်စဉ်တစ်ချိန်က ဖတ်မိသော ဆရာကြီးမင်းသိင်္ခ ရဲ့ စာသားလေး တစ်ကြောင်း ။\nဖတ်မိတုန်းက တော့ နားမလည်ခဲ့ပါ။\nမသွားမှီ က ရောက်နှင့် သည် …..တဲ့။\nမသွားပဲ နဲ့ဘယ်လို လုပ်ရောက်မှာ တုန်း.. ပေါ့။\nနောက်တော့ … အမှားများစွာ ..ဘဝရဲ့မှားယွင်းခြေလှမ်း များစွာ ကို လှမ်းပြီးသည့်နောက်မှာတော့ … ကြို တင်သွားကြည့်ခြင်း ရဲ့အရေးကြီး ပုံ ကို နားလည်လာသည်။ ကြိုတင်ရောက်နှင့်ခြင်း ရဲ့အဓိပ္ပါယ်ကို သိလာသည်။ ကြိုတင်ရောက်နှင့်ကြည့်မှ ကြိုတင်ပြင်ဆင်နိုင်မည်။\nကြို တင်ပြင်ဆင်ခြင်း သည် အမှန်တကယ် ဖြစ်လာမှ တုန့်ပြန်ခြင်းထက်ပို ထိရောက်သည်ကို သိလာရသည်။\nမသွားမှီက ရောက်နှင့်ခြင်း သည် အဆုံး နှင့် စခြင်းဖြစ်သည်။\nကျွန်တော်တို့အားလုံး Rocking Chair Test (နောက်မှီကလားထိုင်စမ်းသပ်မှု) ကို လုပ်ကြည့်သင့်သည်။ Rock chair သည် နောက်မှီကလားထိုင်ဖြစ်သည်။ အောက်ခြေပိုင်း လှုပ်စိလှုပ်စိနှင့် သက်ကြီးရွယ်အိုများ တစ်ရေးတစ်မော ကျော်ခင်း သည့် ကလားထိုင်ဖြစ်သည်။\nအသက်ကြီးလာတော့ .. ကလေးများ အိမ်မှ ထွက်သွားကြပြီ၊ မရှိကြတော့။ နောက်ဆုံး ဒီကလားထိုင်လေးအိမ်ရှေ့ချပြီး ငယ်ဘဝအကြောင်းကို တွေးသည်။ အတိတ်ကအဖြစ်အပျက်များကို တွေးသည်။ ငယ်ဘဝက ဝမ်းသာခဲ့မှု၊ ပျော်ရွင်ခဲ့ရမှုများကို ပြန်ခံစားသည်။\nငယ်ဘဝတုန်းက အနာဂတ်အကြောင်းတွေး၊ အနာဂတ်ဘဝအောင်မြင်မှုအတွက်ပဲလုပ်ခဲ့သည်။\nအသက်ကြီးတော့ ..အနာဂတ်သည် သိပ်မကျန်တော့ ။\nငယ်ဘဝတုန်းက ကိုယ့်ကိုယ်ကို မေးသောမေးခွန်းများသည် အနာဂတ်တွင် ဘာလုပ်မလဲ၊ အနာဂတ်တွင် ဘာဖြစ်ရမလဲ စသည်ဖြင့် အနာဂတ် ပါသောမေးခွန်းများဖြစ်သည်။\nအသက်ကြီးတော့…အနာဂတ်သည် သိပ်မကျန်တော့ပဲ အတိတ်တွေသာအများကြီးကျန်သည်။ ဘဝသည် အမြဲတန်း အများကြီးကျန်သောအရာကိုသာ တောင်းဆိုနေသည်။\nအတိတ်ငယ်ငယ်တုန်းက သန်တုန်းမြန်တုန်း ငါဘာတွေလုပ်နေခဲ့လဲ၊ ငါဘာတွေ ဖြစ်ခဲ့သလဲ၊ ငါ ဘာတွေ ကြိုးစားခဲ့သင့်ပြီး ငါ ဘာတွေ မလုပ်ခဲ့မိသလဲ စသည် ဖြင့်.. အတိတ်က နောင်တရစရာများ တွေးသည်။\n.. ဒါပေမယ့် နောက်ကျသွားပြီ။\nသေချာတာတစ်ခုက ကိုယ်လုပ်မိခဲ့၊ကြိုးစားခဲ့ပြီး မအောင်မြင်ခဲ့သောအရာများအတွက် နောင်တဆိုတာမရှိ၊\nမသွားမှီက …. ရောက်နှင့်ရမည်။\nတိတ်ဆိတ်ငြိမ်သက်သောနေရာမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို အသက် ၈၀ အိုမင်းမစွမ်းတော့သော လူအိုချိ့နဲ့တစ်ယောက်အဖြစ် ရောက်ကြည့်မြင်ကြည့်ပြီး rocking chair ကလားထိုင်လေးပေါ်မှာ ထိုင်လိုက်ပါ။\nသီချင်းအေးအေးလေးတစ်ပုဒ်ကို တိုးတိုးလေးဖွင့်ထားပြီး မျက်လုံးများကို စုံမှိတ်ပြီး နှလုံးသားကပြောလာသောစကားများကို နားထောင်ပါ။\nကိုယ်သည် အသက် ၈၀ ရှိပြီ၊\nဘယ်လိုအရာတွေကို ပြုလုပ်ခဲ့သင့်သလဲ ?\nငါသာ ငယ်ဘဝကို ပြန်ရလျင်……. ဘာတွေကို မဖြစ်မနေ ပြန်လုပ်မလဲ ?\nစသည်…စသည် ဖြင့် ။\nရင်ဘတ်ထဲက အဖြေကို နားထောင်ပါ။ ပြီးရင် ဒိုင်ယာရီမှာ ချရေးပါ။\nနောက်ဆုံးမှာ ….မျက်လုံးတွေကို ဖွင့်ပြီး အသက် ၈၀ ဘ၀ ထဲက ထွက်လိုက်ပါ။\nသင့်ရဲ့လက်ရှိ ကျရံှူးမှုသည် ဘာမှ မဟုတ်။\nသင် ကျန်ရှိနေသေးသည့် အရာများနှင့် နှိုင်းယှဉ်လျင် နှမ်းစိလောက်သာရှိသည်။\nအနည်းဆုံး … ကျန်းမာသည်။\nလောကကြီးသည် အကောင်းမြင်သူများကိုသာ အကျိုးပေးသည်။\nအဆုံး နှင့် စတင်ပါ။\nဘ၀ ဗျူဟာ ဖြစ်သလို၊\nမလုပ်မိလျင် နောင်တရနိုင်သလား လို့မေးခွန်းထုတ်ခြင်းလဲဖြစ်သည်။\nမသွားမှီက ….ရောက်နှင့်ခြင်းပင်ဖြစ်တော့သည်။ ။


Sein Lyan - စိ န် လျှံ: လမ်းကလေးပေါ်က မရေခဲ\nWriter Sein Lyan Time 8:58 pm\nအချစ်တွေ သိတ်များတဲ့ အကိုကြီး မရေခဲ နဲ့ ကျမှ ရင်ခုန် သလိုလို ရေသောက်ချင်သလိုလို အာခေါင်တွေ ခြောက်သလိုလို ဖြစ်မှပဲ မရေခဲ လေး အဲ့လို ဖြစ်ရတဲ့ အတွက် စိတ်မကောင်းဘူး၊\nမရေခဲ လေးဘဝ ရေခဲ လေးလို အေးမြစေချင်ပါတယ်...\nဖြစ်ရပ်မှန်ဆို အမှတ်တရတော့ကျန်ခဲ့မှာ သေချာတယ်\nဝတ္တုတိုလား ကျနော့်ဖတ်ရတာတော့ ဒိုင်ယာရီတခု ဖတ်နေရသလိုပဲ။\nရည်းစားများတယ်ဆိုကတည်းက ဖြစ်ရပ်မှန် မဟုတ်တာတော့ သိလိုက်ပါပြီ.. (ဟီးဟီး) ... လူတိုင်းဟာ ကိုယ့်ကံနဲ့ကိုယ်လာကြတာပဲနော်..... ကံကုန်ရင်တော့လည်း ပြန်ရမှာပဲပေါ့....\nကိုဖိုးစိန်တို့ များ ရေခဲရေရောင်းတဲ့ကောင်မလေးတောင်မှ\nကောင်မလေး သာယာချမ်းမြေ့တဲ့ဘုံဘ၀မှာ ပျော်ရွှင်နိုင်ပါ\nဒီကောင်လေးနဲ့ တယ်ခက်ပဲ ရေခဲရေရောင်းတဲ့ အမကိုမှ စိတ်ကစားရတယ်လို့ အဟေးဟေးး မှတ်ထား တွေ့မယ်း))\nတခါတရံမှာ ချစ်တိုင်းလဲ မညားသလို မချစ်မိပေမဲ့ ပေါင်းစည်းသွားရတာလဲ ဒုနဲ့ဒေးပါပဲ ဘ၀မှာ ကိုယ်ချစ်တဲ့ သူနဲ့ တကယ်ပေါင်းစည်းနိုင်မယ်ဆိုရင်ဖြင့် ၀မ်းသာစရာတခုပါပဲ ပျော်ရွှင်ပါစေ\nဖတ်လို့ကောင်းလိုက်တာ... မရေခဲ ကို သနားလိုက်တာ။\nအို အို ....\nများ တတ် လိုက် တဲ့\nအ ချစ် တွေ ... !!!!!!!!!!!!!\nမရေခဲလေး ရဲ့ နောက်ဘဝ..\nရေလိုအေးလို့ ပန်းလို မွှေးမြပါစေ။\nချစ်သူတိုင်း ငြိမ်းချမ်းပျော်ရွှင်စွာ ပေါင်းဖက်နိုင်ကြပါစေ...\n(ဆိုင်ဆိုင် မဆိုင်ဆိုင်... တစ်ခေါက်ပြန်လာဖတ်ပီး မန့်သွားတယ်)


စန်းပွစုပ်စက်ထရပ်ကား howo 35m - တရုတ် Qingdao CO-NELE Group မှ\nဖုန်းနံပါတ်: +86 13963912630\nဖုန်းနံပါတ်: +86 18306398869\nE-mail ကို: cassie@conele.com\nE-mail ကို: bob@conele.com\ntrailer ကွန်ကရစ် pump\nကွန်ကရစ် Place Boom\n47m Boom Pump Truck ကား\nကားတစ်စီး QSP30A ပက်ဖြန်း Shotcrete\nစန်းပွစုပ်စက်ထရပ်ကား howo 44m\nစန်းပွစုပ်စက်ထရပ်ကား howo 37m\nစန်းပွစုပ်စက်ထရပ်ကား howo 35m\nစန်းပွစုပ်စက်ထရပ်ကား howo 33m\n1.EquipΦ230mmဆလင်ဒါ, ကြီးမားတဲ့ရွှေ့ပြောင်းခံရချပေးစနစ်, ပစ္စည်းစုပ်ယူမှုထက်ပို 88% ဖြစ်ပါသည်, တူရွှေ့ပြောင်းခံရနှင့်အတူအသွားအပြန်၏နံပါတ်နိမ့်သည်ကို၎င်း, ဝတ်ထားအစိတ်အပိုင်းများဘဝရှည်လျားသည်,\n2.The မြစ်ရေတင်စီမံကိန်း system ကိုအီလက်ထရောနစ်ထိန်းချုပ်အသွားအပြန်ချမှတ်။ အဆိုပါမြစ်ရေတင်စီမံကိန်းအသွားအပြန် system ကိုသက်ရောက်မှုများအတွက်, မြန်ဆန်တိကျသေးငယ်သည်နှင့်အမှန်တကယ်မြစ်ရေတင်စီမံကိန်းထိရောက်မှုသမရိုးကျဟိုက်ဒရောလစ်ထိန်းချုပ်ထားအသွားအပြန် system ကိုကျော်ထက်ပိုမို 7% တိုးပွားလာနေသည်။\nအဆို့ရှင်ပေါင်းစည်း 3.Adopts စက်မှုဇုန်ကြီးမားသောစုပ်စက်ထရပ်ကား, လိုင်း 17% ချွေတာသမရိုးကျအဆို့ရှင်စွမ်းအင်နှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါက, ဖိအားအရှုံးသေးငယ်သည်, ရိုးရှင်းပါသည်။ ဟိုက်ဒရောလစ်စနစ်များတွင်အပူမှကျရောက်နေတဲ့မရှိကြပေ။\nFOB စျေး: အမေရိကန် $ 5000-100000 / set ကို\nMin.Order အရေအတွက်: 1set\nထောက်ပံ့ရေးနိုင်ခြင်း: တစ်လလျှင် set 300 /\nစွမ်းဆောင်ရည်ချပေးမက်စ်: 111m3 / ဇ\nမက် Output ဖိအား: 9.5Mpa\nမက်စအချိန်ချပေး: 32t / မိနစ်\n။ Delivery Cylinder DIA ×လေဖြတ်: Φ230 * 1400mm\nကိုသတ်ရ Angle: 270 °±\nစန်းဖွဲ့စည်းပုံ: 5RZ (1000Mpa သံမဏိပြား)\nအမြင့် အနိမ့်ဖိအားပြောင်းလဲမည်: အီလက်ထရွန်းနစ်ထိန်းချုပ်အော်တို\nChassis ကိုအမှတ်တံဆိပ်: SINOTRUCK HOWO\nMax. Theor. output(high/low pressure) မီတာ3/h 66/111\nHopper capacity L ကို 600\nFilling height မီလီမီတာ 1400\nOil cylinder dia.×stroke မီလီမီတာ φ125×1400\nConcrete cylinder dia.×stroke မီလီမီတာ φ230×1400\nMax. aggregate dimension မီလီမီတာ 40\nPlacing depth မီတာ 35\nHorizontal distance မီတာ 31\nPlacing depth မီတာ 24\nPipe diameter မီလီမီတာ 125\nEnd hose length မီလီမီတာ 3000\nMin. height of opening placing boom မီလီမီတာ 9000\nOutriggers span (front×rear×side) မီလီမီတာ 6140×7098×6706\nWheelbase မီလီမီတာ 5600\nOil tank cubage L ကို 400\nOverall dimensions မီလီမီတာ 9930x2496x3880\nOil tank volume L ကို 500\nWater tank volume L ကို 400\nယခင်: စန်းပွစုပ်စက်ထရပ်ကား howo 33m\nနောက်တစ်ခု: စန်းပွစုပ်စက်ထရပ်ကား howo 37m\n18m ကွန်ကရစ် Boom Pump\n27 M က Truck ကားကွန်ကရစ် Boom pump တပ်ဆင်ထား\n32m ကွန်ကရစ် Pump Truck ကားစန်းထုတ်လုပ်သူ\nတရုတ်ခုနှစ်တွင် 42m Boom ကွန်ကရစ် pump Truck ကားစေ\nBoom Pump Truck ကား\nPump ကုန်ကား Boom\nစန်းချပေး Truck ကား\nကွန်ကရစ် စန်းပွ Pump\nကွန်ကရစ်စန်း Pump Truck ကားစက်ရုံ\nကွန်ကရစ် Boom Pump Truck ကားရောင်းရန်\nကွန်ကရစ် Boom pump\nကွန်ကရစ် Boom ရောင်းရန်ညှစ်ထုတ်လိုက်\nကွန်ကရစ် Pump Boom\nကွန်ကရစ် pump Place Boom\nကွန်ကရစ် Pump Truck ကားစန်း\nBoom အတူကွန်ကရစ် pump\nမိုဘိုင်း Truck ကားကွန်ကရစ်စန်း Pump\nTruck ကားစန်း Pump\nTruck ကား Boom pump\nTruck ကားကွန်ကရစ် Pump စန်းတပ်ဆင်ထား\nTruck ကားကွန်ကရစ် Pump တပ်ဆင်ထား Boom နေရာယူခြင်း\nAdress: Yuhuangling စက်မှုလက်မှုလုပ်ငန်းရှင်များအိမ်ရာ, Chengyang ခရိုင် # 413, Qingdao စီးတီးတရုတ်\nဖုန်းနံပါတ် / Whatsapp: +86 13963912630\nဖုန်းနံပါတ် / Whatsapp: +86 18306398869


မိုးငှနှေ့ငျ့အတူ.....: December 2016\nMy Baking Class (4).....\nCroissant ဆိုတဲ့မုန့်နာမည်က လခြမ်းပုံ Crescent ဆိုတဲ့စကားလုံးကလာတာပါ...။ ဒီမုန့်ကို အထဲမှာ အစာမထည့်ဘဲ Plain အတိုင်းလည်း ဓါးနဲ့ထက်ခြမ်းခွဲပြီး ထောပတ်တို့ သစ်သီးယိုတို့ သီးရွက်စုံဆလပ်သုပ်တို့နဲ့ စားကြတယ်။ ကျွန်မတို့ ပုဂံသွားလည်တုန်းက တည်းခဲ့တဲ့ Northern Breeze Hotel မှာ မနက်စာကျွေးတာ အဲဒီမုန့် နေ့တိုင်းပါတယ်..။ သူတို့က စတော်ဗယ်ရီယိုနဲ့ ထောပတ်နဲ့ထားထားပေးတယ်..။ သူတို့ ဟိုတယ်ကို ကောင်လေးတစ်ယောက် ဆိုင်ကယ်နဲ့ အဲဒီမုန့်ကို ကြိမ်ခြင်းတောင်းလေးနဲ့ လာလာပို့တာ သတိထားမိတယ်..။ ဟိုတယ်ကြီးတစ်ခုခုရဲ့ Pastry Chef တစ်ယောက်ယောက်လုပ်တယ်လို့ ခန့်မှန်းမိတယ်..။ မုန့်ပုံလေးက သပ်ရပ်လှပပြီး စားချင်စရာကောင်းနေတာ မြင်နေကျ Croissant မုန့်တွေက ညိုရင့်ရင့်အရောင်တွေများတယ်....။ အဲဟိုတယ်က မုန့်ကတော့ ကျွန်မ အပေါ်မှာပြထားတဲ့ ကျွန်မလုပ်တဲ့ မုန့်အရောင်ထက်ပိုဖျော့တယ်...။ မုန့်အသားက ထောပတ်တွေနဲ့အိပြီး ဆိမ့်နေတာပဲ..။ သူ့ မုန့်လုပ်နည်းလေးတောင်သိချင်သွားလို့ ပထမက ဟိုတယ်ရဲ့ Kitchen ထဲကို သွားစပ်စုဖို့ စိတ်ကူးမိသေးတယ်..။ နောက်တော့မှ မုန့်လာပို့တာတွေ့လို့ ဒီကလုပ်တာမဟုတ်မှန်းသိရတယ်..။ တကယ်ဆို မုန့်လာပို့တဲ့ ကောင်လေးဆီက မေးလိုက်သင့်တာ ဘယ်ကလုပ်တဲ့မုန့်လဲ ဘယ်သူလုပ်သလဲပေါ့...။\nသင်တန်းမှာ ဆရာက Almond Cream နဲ့ ချောကလက် နှစ်မျိုးအစာသွပ်ထားတယ်...။ ဒီမုန့်လေးကို ကျွန်မ စားလေ့မရှိဘူး...။ ခုသင်တန်းတက်မှ သူ့ကို ပိုသတိထားမိသွားခဲ့တာ..။ သူက Puff လိုပဲ ဆီသွင်းပြီး လှိမ့်ရတဲ့ မုန့်မျိုး အခက်ဆုံးထဲမှာပါတယ်..။ Yeast လည်းပါတော့ မုန့်ကို ကြာကြာပစ်ထားလို့မရဘူး ပွတက်မလာခင် ထောပတ်ထည့်ပြီး သူသတ်မှတ်ထားတဲ့အကြိမ်အရေအတွက်နဲ့ အခါခါခေါက်လိုက် လှိမ့်လိုက် အဲလိုလုပ်ရတာ...။ မုန့်အတွင်းသားကို ဓါးနဲ့ခွဲမပြလိုက်မိဘူး..။ ခွဲလိုက်ရင် အတွင်းက မုန့်သားတွေက အလွှာအထပ်ထပ်နဲ့တွေ့ရလိမ့်မယ်...။ အဲဒါကို သူတို့က Fluffy ဖြစ်တယ်လို့ခေါ်တယ်..။\nဒီပေါင်မုန့်လုပ်ရတာလည်းလွယ်တယ်..။ အိမ်မှာပြန်လုပ်ဖို့ အဲဒီအမြှောင်းပါတဲ့ ဗန်းဝယ်ရဦးမယ်...။ သူက ဒီတိုင်းဗန်းပေါ်တင်ပြီး ဖုတ်လို့မရဘူး မုန့်ပွအားက ဘေးကိုကားသွားမှာစိုးလို့ ထိန်းထားတဲ့သဘောပဲ...။ သူ့ကို တဇောင်းလေးလှီးပြီး ကြက်သွန်ဖြူပေါင်မုန့်လုပ်စားလို့ရတယ်..။ ထောပတ်သုတ်စား ဒါမှမဟုတ် ဆလပ်နဲ့စား..။ ဒီပေါင်မုန့်ကို ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်လုပ်ပြီး အိမ်ရောက်တော့ မြည်းတောင်မမြည်းလိုက်ရဘူး ..။ တထိုင်တည်းလုစားလိုက်ကြတာကုန်ရော..။ ကော်ဖီဆက်တက်ဖို့လုပ်ထားလို့ မတက်ခင် ဒီကြားထဲ သင်တန်းကို အပတ်တိုင်းရောက်ဖို့ရှိလို့ အဲမုန့်လေးကို ပြန်လုပ်ကြည့်ဦးမယ်...။\negg tart မုန့်အောက်ခံသားလုပ်ဖို့ ကျွန်မတို့ sweet dough ကိုအရင်လုပ်ရတယ် ..။ ကျန်တဲ့ ခွက်ထဲထည့်ရမယ့် ကြက်ဥပူတင်းကလွယ်တယ်..။ Flan လုပ်တုန်းက ကြက်ဥပူတင်းလိုမျိုးပါပဲ..။ အဲနေ့က sweet dough လုပ်တော့ သင်တန်းသားအသစ်ကောင်လေးတစ်ယောက်နဲ့ ကျွန်မအတူတူလုပ်ရတယ် သူလုပ်ရမယ့်မုန့်နဲ့ သွားတူနေတော့ ဆရာသင်ရတာ အဆင်ပြေသွားတယ်...။ Sweet dough က ဂျုံ ၊ ထောပတ်နဲ့ သကြားနဲ့နယ်ရတာ..။ ထောပတ်များများပါတော့ မုန့်ကိုနယ်ပြီးတာနဲ့ ရေခဲသေတ္တာထဲ 10မိနစ်လောက် chill လုပ်ထားရတယ်..။ ပြီးတော့မှပြန်ထုတ်ပြီး tart ပုံစံခွက်ထဲ လက်နဲ့ညီအောင်သိပ်ထည့်ရတယ်...။ အဲဒီအဆင့်က လုပ်ရခက်တယ်..။ Cling နဲ့ အုပ်ပြီး Roller နဲ့အပြားလှိမ့် cutter နဲ့ဖြတ်ရတာက ပိုအဆင်ပြေမယ်ထင်တယ်..။ ဒါပေမယ့် ဆရာလုပ်ခိုင်းတဲ့အတိုင်းပဲလုပ်ရတာလေ အထွန့်မတက်ရဲပါ..။ ဟိုကောင်ကလေးကလည်း မုန့်သားကိုခွက်ထဲသိပ်ထည့် အထူအပါးညှိရနဲ့ နှုတ်ကတတွတ်တွတ် ရွတ်သေးတယ်.. “ကျွန်တော်ဆိုင်ဖွင့်ရင်တော့ ဒီမုန့်လုပ်မရောင်းဘူးဗျာ”တဲ့..။ ခွက်ထဲထည့်ရင်းနဲ့ ငိုက်လာပြီဆိုပဲ..။ ရန်ကုန်မှာတော့ အဲဒီမုန့်မျိုးကို Junction Square မှာရောင်းတယ်..။ နောက် So Good Cafe မှာရတယ်..။ ဒါပေမယ့် ဒီလို Sweet Dough အောက်ခံသားနဲ့မဟုတ်ဘူး.. Puff dough နဲ့ အဲဒါမျိုးကို Portuguese egg tart လို့ခေါ်တယ်...။\nကော်ဖီဘားက ကောင်လေးဆီမှာ မုန့်ပန်းကန်သွားငှားပြီး ဓါတ်ပုံရိုက်ရသေးတာ\nHalloween မရောက်ခင်ရက်ကဆိုတော့ ကျွန်မရှေ့က သင်တန်းသားတစ်ယောက်လုပ်တဲ့ လက်ချောင်းပုံမုန့်\nဒါက soft roll လည်းမဟုတ် hard roll လည်းမဟုတ်တဲ့ baffalo ပေါင်မုန့် ကျွန်မတို့သင်တန်းထိပ်က Mexican ဆိုင်က အော်ဒါမှာတဲ့မုန့်..။ သင်တန်းမှာသင်တဲ့ထဲမပါဘူး..။ အော်ဒါရှိလို့ ၀ိုင်းလုပ်ပေးရတာ..။ သူတို့ မက်ဆီကန်ဟင်းတွေနဲ့တွဲစားရတာဖြစ်မယ်..။ ကျွန်မအဲဆိုင်ထဲကို တစ်ခါဝင်ဖူးတယ် မီနူးကြည့်ပြီး ဘာမှ မမှာတတ်တာနဲ့ ပြန်ထွက်လာခဲ့တာ..း)) ။ သူတို့မီနူးကလည်း ဟင်းပွဲပုံတွေမပါ စာချည်းပဲရေးထားတော့ ဘယ်လိုအစားစာမျိုးရတယ် ဆိုတာလည်းမသိ စားပွဲထိုးကလည်း ဘာမှမပြောပြနဲ့ ဆိုတော့ ပြန်ထွက်လာလိုက်တာပေါ့..။ ကျွန်မသိတာ သူတို့မုန့်အချိုတစ်မျိုးရှိတယ် Churros လို့ခေါ်တယ်..။ မြန်မာမုန့် မုန့်ကြိုးလိမ်လိုမျိုးပဲ စားကောင်းတယ် သကြားနဲ့တို့စား ချောကလက်ဆော့စ်နဲ့ပဲ တို့စားစား ရတယ်..။\nပုဂံသွားပြီးပြန်လာမှ စာမေးပွဲဖြေရတာ...။ Puff တို့ Croissant တို့ပဲမေးမယ်ထင်ပြီး ယူကျုမှာကြည့်ထားလိုက်ရတာ ..။ တကယ်ဖြေရတော့ Macrons နဲ့ ဟင့်....။ အဲနေ့တခါတည်း Certificate ရတယ်...။ Congratulation to me!!!!\nဆက်ရန်... ကော်ဖီသင်တန်းတက်ပါဦးမည်..။ အဲခါကျ ကော်ဖီခွက်လေးတွေ လာပြပါဦးမယ်..။ ပုံဖော်ထားတဲ့ Latte တို့ဘာတို့ပေါ့...း)\nPosted by Cameron at 14:52 1 comment:\nပုဂံရောက်တိုင်း ယွန်းထည်တွေလုပ်တဲ့ ပင်ရင်းနေရာကို တစ်ခါမှမရောက်ခဲ့ရဘူး...။ ဒီတစ်ခေါက်တော့ ရအောင်သွားခဲ့တယ်..။ Bagan House ယွန်းထည်ပစ္စည်းတွေလုပ်တဲ့နေရာက ကျွန်မတို့တည်းတဲ့ ဟိုတယ်နဲ့ တစ်မိနစ်လောက်လမ်းလျှောက်ရင်ရောက်ပြီ.. ။ လမ်းမှာလည်း နိုင်ငံခြားသားတွေသွားလို့\nလွယ်ကူအောင် လမ်းညွှန်ဆိုင်းဘုတ်လေးတွေ ချိပ်ဆွဲထားပါတယ် “one minute walk to Bagan House Lacquerware” ဆိုပြီးတော့...။\nယွန်းထည်ပစ္စည်းတွေ အကုန်လုံးက အောက်ခံ ၀ါးနှီးကိုအသုံးပြုရတာပါ ပြီးမှ သစ်စေးသုတ်တာတို့ မြေအောက်ခန်း အမှောင်မှာ အခြောက်ခံ ဆေးခြယ် အလှဆင်တာတွေ အဆင့်ဆင့် လုပ်ရတယ်လို့ အကြမ်းမျဉ်းလေးတော့ သိခဲ့ရတယ်..\nပုဂံယွန်းထည်ဆိုင်က ၀န်းအကျယ်ကြီးထဲမှာ လာသမျှဧည့်သည်တွေလေ့လာနိုင်အောင် လုပ်ပုံလုပ်နည်းအဆင့်ဆင့်ကိုပြထားပါတယ်\nအလှပဲကြည့်ခဲ့ရပါတယ် အလားလုံးဈေးကြီးတယ် ... သောင်းဂဏန်း သိန်းဂဏန်းတွေချည်းပဲ... အဈေးအပေါဆုံးက ယွန်းလက်ကောက်လေးတွေ ဒါတောင် တစ်ကွင်းကို ဒေါ်လာ10 အနည်းဆုံးရှိတယ်..\nခန်းဝင်ပစ္စည်းလေးတွေ ယွန်းဘီဒိုလေးက တော်တော်လက်ရာမြောက်တာ...ဈေးကိုမေးကြည့်ပါဦးလေ...\nဟင်းချက်ဝါသနာပါသူဆိုတော့ ပန်းကန် ခွက်ယောက်တွေ လက်ဖက်အုပ်လေးတွေကိုပဲ အဓိကစိတ်ဝင်စားမိတယ်ပေါ့... ဆွမ်းအုပ်နဲ့ ဆွမ်းချိုင့်ကိုတော့ ရောက်တိုင်း မျက်စိကျမိတယ် အိမ့်ဧည့်ခန်းမှာ အလှထားမလားလို့ စဉ်းစားတာ တခါမှ မ၀ယ်ဖြစ်သေးပါဘူးလေ...\nကျွန်မက ခရီးသွားရတာကိုကြိုက်တယ်... ။ အရင်တုန်းကတော့ ခရီးထွက်ဆို အများဆုံးက အပန်းဖြေစရာနေရာ ချောင်းသာကို မရောက်ဖြစ်တဲ့နှစ်မရှိသလောက်ပဲ...။ ပင်လယ်စာအ၀စား အပြည့်အ၀အနားယူရတာကြိုက်တယ်..။ ခုတော့ ပုဂံကို ထပ်သွားဖို့ ဓါတ်ကျမိပြန်တယ်...။ ပုဂံမှာ scooter လေးစီးပြီး အေးအေးဆေးဆေးဘုရားဖူး လိပ်ဥလည်းတူးရင်း :P ဓါတ်ပုံတွေလျှောက်ရိုက် အဲလိုလေးစဉ်းစားမိတယ်...။ နောက်တစ်ခေါက်ထပ်သွားဖြစ်ခဲ့ရင် ဓါတ်ပုံကောင်းကောင်းလေးတွေရိုက်ပြီး မျှဝေပေးပါဦးမည်...။ ခုတော့ လက်တည့်စမ်းစမို့ ပုံတွေက ဂဂျိုးဂဂျောင်တွေဖြစ်...း)\nBye Bye!!! ပုဂံပို့စ်......း)\nPosted by Cameron at 09:18 No comments:\nပဲကပ်ကြော်ဆိုတာ ကျွန်မငယ်ငယ်ကတည်းက စားခဲ့တဲ့ ကျွန်မရဲ့ ဖေးဘရိတ် မုန့်တစ်ခု...။ ကောက်ညှင်းဆန်ကို ကြိတ်ပြီး အပြားလေးလုပ် ကုလားပဲစေ့လေးတွေကပ်ပြီး ကြော်ရတဲ့ အကြော်... ရန်ကုန်မှာ ရိုးရိုး မုန့်ဟင်းခါးထဲ ထည့်စားတဲ့ ပဲကြော်ကိုလည်း ပဲကပ်ကြော်လို့တချို့ခေါ်တတ်ကြတယ်..။ တကယ်တော့ ကောက်ညှင်း မုန့်သားပျော့ပျော့လေးမှာ ပဲလေးကပ်ပြီးကြော်ထားတာကမှ ပဲကပ်ကြော်မုန့် စစ်စစ်..။\nကျွန်မငယ်ငယ်တုန်းက မေမေနဲ့ ဈေးလိုက်သွားရင် ပဲကပ်ကြော်နဲ့ ကောက်ညှင်းပေါင်းနဲ့စားရတာကို သိပ်ကြိုက်တယ်...။ မေမေက ဈေးထဲမှာ ဈေးဆိုင်ခင်းပြီး ဆေးနဲ့ အသုံးအဆောင်ပစ္စည်း အစုံရောင်းတယ်..။ ကျွန်မတို့ရွာမှာ ဈေးဆိုင်ခန်းလို့ဆိုပေမယ့် ပျဉ်ချပ်ကြီးတွေခင်းထားတဲ့ ကွပ်ပျစ်ကြီးပေါ်မှာ တာလပတ်မိုးကာ ခင်းပြီး ဈေးခင်းရောင်းရတာပါ အမိုးကတော့ သွပ်မိုးပေါ့..။ ကျွန်မတို့ ဈေးဆိုင်ရဲ့မျက်စောင်းထိုးလေးမှာ ဈေးဆိုင်တစ်ခုရဲ့နဘေးမှာ တန်းစီပြီး ၀ါးတောင်းလေးပေါ် လင်ဗန်းတင်ပြီး မြန်မာမုန့်တွေရောင်းကြတယ်..။ ရှမ်းပြည်ဆိုတော့ မြန်မာမုန့်လုပ်ရောင်းတာက တပ်ထဲက ရဲဘော်မိန်းမတွေ ရဲဘော်ဟောင်းရွာတစ်ရွာဖြစ်တဲ့ အုပ်ကျင်းရွာထဲက အဒေါ်ကြီးတွေလုပ်ရောင်းကြတာ..။ သူတို့လုပ်ရောင်းကြတာက ပဲကပ်ကြော်၊ ဘိန်းမုန့်၊ မုန့်လက်ကောက်၊ မုန့်လုံးကြီး၊ မုန့်ကြိုးလိမ်တို့ဖြစ်တယ်..။ အဲထဲက ပဲကပ်ကြော်ကတော့ မိုင်ဖေးဘရိတ်ပေါ့...။ သူများတွေက ဒီတိုင်းစားတဲ့မုန့်ကို ကျွန်မက ကောက်ညှင်းပေါင်းပူပူလေးနဲ့စားတယ်..။ ကျွန်မတို့ဆိုင်ရှေ့မှာက ကောက်ညှင်းပေါင်း၊ ပဲပေါင်း၊ ငချိပ်ပေါင်း၊ ကောက်ညှင်းငှက်ပျော်ထုပ်၊ အုန်းနို့ရောင်စုံ ကျောက်ကျောမုန့်တွေ ရောင်းတယ်..။ ကျွန်မက အဲဆိုင်ကနေ ကောက်ညှင်းပေါင်းပူပူလေး ဖက်နဲ့ နှစ်ဆယ်ဖိုးဝယ်ပြီး ပဲကြပ်ကြော်နဲ့စားတတ်တယ်..။\nဒီမနက် ပဲကပ်ကြော်နဲ့ လက်ဖက်ရည်ဝယ်သောက်တော့ ငယ်ငယ်တုန်းက ရွာက ဈေးထဲဝယ်စားခဲ့တာလေးကို အမှတ်ရမိပြီး ပဲကပ်ကြော်လေးကို ဓါတ်ပုံရိုက် ဒီပို့စ်လေးကောက်ရေးဖြစ်တော့တာ..။ ရန်ကုန်ကပဲကပ်ကြော်က ကျွန်မငယ်ငယ်တုန်းကစားခဲ့ဖူးတဲ့ ပဲကပ်ကြော်နဲ့မတူဘူး အရသာကအစ ပုံထွက်တာကအစပေါ့...။ ခုခေတ်အကြော်သည်တွေက အကြော်ပေါင်းစုံကို ဒီဆီတစ်အိုးထဲနဲ့ကြော်ကြတော့ တခြားအကြော်အကြေအမွတွေတူးပြီးလာကပ်တာတို့ ဆီကို သုံးလေးငါးခါပြန်သုံးတာတို့ကြောင့် မုန့်က ရုပ်ထွက်မကောင်းတော့ဘဲ မဲညစ်ညစ်ဖြစ်နေတာမျိုးလေ...။ တကယ်ဆို ၀ယ်တောင်မစားသင့်တဲ့ ထဲမှာ လမ်းဘေးအကြော်တွေလည်း ထိပ်ဆုံးကပါတာပါပဲ..။ ကိုယ်တွေမြန်မာလူမျိုးကလည်း ကိုယ့်စိတ်ကိုဖြေသိမ့်တတ်တဲ့နေရာမှာ ပထမတန်းစားမဟုတ်လား..။ တခါတလေ၀ယ်စားတာပဲလေ ဆိုတာမျိုးနဲ့ ဖြေသိမ့်ပြီး စားတတ်ကြတယ်...။ တခါတလေတွေများလာတော့ ဒုက္ခနဲ့လှလှတွေ့တတ်ကြတာမျိုး...။ ကျွန်မငယ်ငယ်ကစားဖူးခဲ့တဲ့ ပဲကပ်ကြော်လေးက ရန်ကုန်မှာကြော်ရောင်းတာလောက် မကြီးဘူး ကော်ဖီမတ်ခွက် အ၀လောက်တော့ရှိမယ်...။ ကောက်ညှင်းဆန်ကြိတ်ထားတာကို ဆားနဲ့ဂျင်းရည်လေးညှစ်ထည့်ပြီး နယ်ထားလို့ မုန့်သားလေးက မွှေးပြီးအရသာရှိနေတာ..ဆီကလည်း ဆီသန့်တာမို့ မုန့်က ဘာအမှုန်အမွှားမှ ကပ်မနေပဲ အရောင်လေးလှနေရော...။ အမြင်လည်းလှ အရသာလည်းကောင်း...။\nပဲကပ်ကြော်က ဖေးဘရိတ်ဆိုပြီး တခြားမုန့်မစားဘူး မကြိုက်ဘူးလို့မထင်ပါနဲ့ အကုန်စားပါတယ်...။ အဲတုန်းက ဘိန်းမုန့်ဆို ကျွန်မတို့အခုရန်ကုန်မှာရောင်းသလို သေးသေးဝိုင်းဝိုင်းအချပ်လေးတွေ မဟုတ်ဘူးရှင့်...။ ဗန်းလိုက်ဖုတ်ထားတဲ့ ဘိန်းမုန့်ထူထူ ပွပွတွေ သိပ်ကောင်းတာပဲ...။ အဲဒါကို ကပ်ကြေးနဲ့ညှပ်ညှပ်ပြီး အုန်းသီးဆံဖတ်လေးဖြူး စက္ကူအိပ်လေးနဲ့ ထည့်ပေးတာ ..။ ခုလည်းမုန့်တွေကို ပလပ်စတစ်အိပ်အစား ငှက်ပျောဖက်တွေ စက္ကူတွေကို သုံးစေ့ချင်တယ်...။ ပတ်ဝန်းကျင်ညစ်ညမ်းမှုပပျောက်ရေးဆိုတဲ့ စိတ်ဓါတ်ေ်လးရှိကြရင်သိပ်ကောင်းမှာပဲလို့ စိတ်ကူးပဲယဉ်ပါရစေ...။ ဘိန်းမုန့်ပြီးရင် မုန့်လုံးကြီးလည်းသိပ်ကောင်း..။ ဘာမကောင်းတာများ ကျန်သေးလဲလို့မမေးနဲ့...။ မုန့်လုံးကြီးတစ်လုံးက လက်သီးဆုပ်လောက်ကြီးတယ် ကောက်ညှင်းမုန့်သားက တစ်ညသိပ်ပြီး ကြိတ်ထားတဲ့မုန့်သားမို့ ချဉ်တဲ့အရသာလေးပါရပြီးအထဲက အုန်းယိုလေးထည့်ထားတာ ချိုမွှေးလို့...။ ညဖက်ကျွန်မတို့ စစ်တပ်ထဲ ရုပ်ရှင်ပိတ်ကားကြီးပြတဲ့ချိန်ဆို တပ်ထဲက အဒေါ်ကြီးတွေလာရောင်းတဲ့ မုန့်လုံးကြီးကို ရုပ်ရှင်ကြည့်တိုင်း ၀ယ်စားတတ်တာလည်း အမှတ်ရမိတယ်....။ (အဖြူအမဲမြန်မာရုပ်ရှင်ကား+မုန့်လုံးကြီးကြော်) အဲလို ကဘေးဘ၀ memory ထဲ အတွဲလိုက်မှတ်ထားမိတယ်။\nငယ်ငယ်တုန်းက ဈေးလိုက်သွားရင် မနက်စာမုန့်ကို တစ်နေ့တစ်မျိုးဝယ်စားတတ်တာ အထပ်တစ်ရာ(ပလာတာ)ကို နို့ဆီဆမ်းပြီး လက်ဖက်ရည်နဲ့သောက်တယ်.. အီကြာကွေးနဲ့ လက်ဖက်ရည်နဲ့သောက်တယ် ။ အဲတုန်းက လက်ဖက်ရည်ဟာ အချိုခြောက်စစ်စစ်မွှေးမြမြကို နို့ဆီနဲ့ပဲဖျော်တာ သိပ်ကောင်းပဲ..။ ခုခေတ်တော့ နို့စိမ်းတွေဘာတွေထည့်တော့ လက်ဖက်ရည် အရသာစစ်စစ်ကို မရတော့ဘူး...။ ကျွန်မဆို ငယ်တုန်းက သောက်ခဲ့တဲ့အရသာမျိုးရချင်လို့ လက်ဖက်ရည်တစ်ခါ မှာသောက်ရင် နို့စိမ်း မထည့်ခိုင်းဘဲ နို့ဆီနဲ့ပဲဖျော်ပေးလို့မှာပေမယ့် အရင်တုန်းက လက်ဖက်ရည်အချိုခြောက်နံ့မွှေးတဲ့ အရသာမျိုးမရတော့ဘူး...။ ခေတ်ရဲ့ ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုကြီးက လူထုတစ်ရပ်လုံးရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ထိုးနှက်တိုက်ခိုက်လာတာ တကယ်စိတ်မကောင်းစရာပါပဲ..။ ဒီတော့ ကိုယ့်ကျန်းမာရေးအတွက် အသက်ရှည်ရှည် ကျန်းကျန်းမာမာနေသွားနိုင်ဖို့ အစားအသောက်တွေကို အထူးတလည် ဂရုစိုက်စားသောက် သင့်တယ်လို့ အကြံပေးပါရစေ..။ ဖြစ်နိုင်ရင် အောဂင်းနစ်တွေကိုပဲရွေးစားပါ ဆီကောင်းကောင်းတွေပဲ သုံးကြပါလို့...။ အုန်းဆီဟာလည်း လူ့ခန္ဓာအတွက် အကျိုးရှိကြောင်းဖတ်ထားရလို့ အုန်းဆီအကြောင်း သိကောင်းစရာများကို ရေးပါဦးမယ်...။\nPosted by Cameron at 16:052comments:\nLabels: တစ်ခါတုန်းကတို့ရွာမှာ, အက်ဆေး\nVegan Banana Cake....\nညီမလေး ကန်ဒီ My Freedom က အသွေးရောအသားရောရှောင်တဲ့ သက်သတ်လွတ်သမား တစ်ယောက်အဖြစ် ခံယူလိုက်တာ တစ်နှစ်ပြည့်ခဲ့ပြီလို့ သူ့ရဲ့ ဒီပို့စ်လေးမှာ ဖတ်လိုက်ရတယ်...။ ကန်ဒီက ကျွန်မပို့စ်မှာ ကော်မန့်လာပေးသွားတယ် သူ ငှက်ပျောသီးကိတ်ကြိုက်လို့ Vegan သမားတွေစားတဲ့ ငှက်ပျောကိတ် လုပ်နည်းလေးသိချင်ပါတယ်တဲ့..။ ငှက်ပျောကိတ်ကို သူတို့ဆီမှာတော့ banana cake or banana bread လို့ခေါ်ကြတယ်..။\nတကယ်တမ်း မုန့်လုပ်တော့မှ ဘာမှမပါဘူးဆိုတဲ့ ပေါင်မုန့်အလွတ်မှာတောင်မှ နို့နဲ့ကြက်ဥပါပါတယ်..။ ဒါကြောင့် အသားအသွေးနှစ်မျိုးလုံးလွတ်တဲ့ သက်သတ်လွတ်သမားတွေအတွက် မုန့်တွေကို အလွယ်တကူနဲ့ ၀ယ်စားလို့မဖြစ်ပါဘူး..။ လူတွေကတော့ လွယ်လွယ်နဲ့ အသားမပါရင် သက်သတ်လွတ်တယ် ထင်တတ်ကြတယ်..။ ကန်ဒီကြိုက်တတ်တဲ့ ငှက်ပျောကိတ်မှာက ကြက်ဥမပါတော့ အကြမ်းအားဖြင့် သက်သတ်လွတ်တယ်လို့ပြောနိုင်ပေမယ့် နွားနို့နဲ့ထောပတ် ပါနေတဲ့အတွက် အဲဒီအစား ရေနဲ့ဆီ ထည့်ပြီး လုပ်လို့ရပါတယ်..။ သစ်ဂျပိုးနံ့နှစ်သက်သူများအတွက် သစ်ဂျပိုးမှုန့် ထည့်လို့ရပါသေးတယ်။ ဘာမုန့်ပဲလုပ်လုပ် ရောင်းတမ်းမဟုတ်ဘဲ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် အိမ်လုပ်မုန့် သီးသန့်လုပ်စားရင်တော့ Preservative အရောင်တို့ အနံ့တို့ကိုမထည့်ဘဲ သူ့သဘာဝအတိုင်းပဲ ဖုတ်တာကောင်းပါတယ်..။\nထောပတ်အစား ဆီသုံးတဲ့နေရာမှာ အနံ့မပါတဲ့ဆီကိုရွေးချယ်တတ်ဖို့ လိုပါတယ်..။ မြန်မာပြည်မှာဆို နေကြာဆီလိုမျိုးရွေးသုံးလို့ရပါတယ်..။ မြေပဲနဲ့ ပဲပိစပ်ဆီကတော့ အနံ့ရှိလို့ မုန့်လုပ်တဲ့နေရာမှာမသုံးကြပါဘူး ..။ ဟင်းရွက်ဆီတွေလည်း သုံးလို့ရပါတယ်..။ တချို့ Rice Brand Oil လည်းသုံးကြတယ်...။ သူတို့တွေဆီမှာတော့ အိမ်လုပ်မုန့်ကို များသောအားဖြင့် Canola Oil ကိုသုံးကြတယ်...။ ခုဆို မြန်မာပြည်မှာလည်း Market Palace မှာ Canola ကိုရှာဝယ်နိုင်ပါပြီ...။ ခုကျွန်မလုပ်တဲ့ ငှက်ပျောကိတ်မှာလည်း Canola Oil ကိုသုံးထားပါတယ် Korean Brand ပါ...။\nကျန်းမာရေးအတွက်ကောင်းတဲ့ Omega3ပါတဲ့ Canola ကို ကနေဒါနိုင်ငံနဲ့ အမေရိကားမြောက်ပိုင်းတွေမှာ စိုက်ပျိုးကြတာ များတယ်..။ ဆေးဖက်ဆိုင်ရာအရလဲ လူ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် တော်တော်အသုံးဝင်ပါတယ်..။ Canola စိုက်ခင်းကြီးဟာ အ၀ါရောင်ရှိပြီး သိပ်လှပါတယ်..။ အ၀ါရောင်ပန်းပွင့်အောက်နားမှာ အကိုင်းကနေပေါက်တဲ့ အစိမ်းရောင်အတောင့် ရှည်ရှည်လေးထဲကနေ ဆီထွက်တဲ့ အစေ့လေးတွေရှိတယ်..။ မဲနက်နက်အစေ့ကလေး ကနေ ဆီကြိတ်ယူကြပါတယ်..။\nCanola စေ့လေးတွေဟာ ကျွန်မတို့ ရှမ်းပြည်က ခေါပုတ်ထဲထည့်ထောင်းတဲ့ နှမ်းတစ်မျိုးနဲ့ သိပ်တူတယ်..။ နောက်တစ်ခါ ရှမ်းပြည်ရောက်ဖြစ်ခဲ့ရင် နမူနာယူခဲ့ဦးမယ်...။ နောက်ပိုင်းတော့ ရှမ်းပြည်မှာ စိုက်မယ့်သူမရှိသလောက် ရှားသွားလို့ ခေါပုတ်ရာသီမှာ နှမ်းစေ့နဲ့ပဲအလွယ်တကူ ထည့်ထောင်း ကြတော့တယ်တဲ့...။ သူက နှမ်းစေ့ထက်ပိုမွှေးပါတယ်...။ ခေါပုတ်ထောင်းရာမှာ စေးကပ်မနေအောင်လို့ ဆီထွက်လို့ သူ့ကိုထည့်ထောင်းကြတာပါ ...။\nCanola ပန်းခင်းကြီးက သိပ်လှတာပဲ ကျွန်မအက်ဆေးတွေထဲက အ၀ါရောင်းပန်းခင်းနဲ့ သိပ်တူတယ်...\nကျွန်မလောလောဆယ် သင်နေတဲ့ သင်တန်းဆရာကတော့ မုန့်လုပ်တဲ့အခါ အချိန်အတွယ်တွေကို ချိန်ခွက်တို့ ဇွန်းတို့ကိုမသုံးဘဲ တိကျမှုကိုလိုချင်တဲ့အတွက် Digital scale ကိုပဲသုံးဖို့ အကြံပေးတိုက်တွန်းပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူ့ original recipe မှာပါတဲ့ ချင်ခွက်ရော gram နဲ့ရေးပြပါ့မယ်..။\nမုန့်ချိန်ဖို့ပြင်ဆင်ရာမှာ စနစ်တကျဖြစ်စေဖို့ ကျွန်မက group လေးတွေခွဲပေးထားပါတယ်..။ ပထမဆုံးချိန်ခွင်ပေါ်မှာ ဇလုံသန့်သန့်တစ်လုံးကိုအရင်တင်ပြီး digital scale ကို သုံညပြန်ဖြစ်အောင်နှိပ်လိုက်ပါ..။ နောက်ကိုယ်လိုရာ ပစ္စည်းများကို group အလိုက်ခွဲပြီး ချိန်ပါ...။ ဥပမာ ဇလုံတင်ပြီး သုံညမှာထား ဂျုံ 210 ဂရမ်ချိန် ပြီးတာနဲ့ သုံညမှာပြန်ထား ဆိုဒါထပ်ချိန် သုံညမှထား ဆားထည့်ချိန် အဲလိုနည်းနဲ့ ကျွန်မတို့သင်တန်းမှာချိန်တွယ်ပါတယ်...။\nချိန်ခွင် ချိန်စက်မရှိရင်လည်း ချိန်ခွက်နဲ့အလွယ်တကူချိန်နိုင်ပါတယ်..။ ချိန်ခွက်ကို 1cup, 1/2cup, 1/3cup, 1/4cup ဆိုပြီး အတွဲလိုက်ရောင်းတတ်ပါတယ်..။ ခုလုပ်နည်းမှာပါတဲ့ အချိန်အရဆို 1cup and 3/4cup ဆိုရင် ပထမဆုံး 1cup ဂျုံကိုအရင်ထည့်ပြီးရင် 3/4ကျတော့ခွက်မရှိတော့ဘူး ဒါကြောင့် 1/4ခွက်ကို သုံးခွက်ချိန်ထည့်ရင်လည်း အတူတူပါပဲ..။ 1 3/4 cup ဆိုတာ ဂျုံကို တစ်ခွက်နဲ့ လေးပုံသုံးပုံထည့်ရမယ်လို့ဆိုလိုတာပါ။ ဂျုံကိုခွက်နဲ့ချိန်တဲ့အခါ ဂျုံမုန့်ကိုခွက်နဲ့ခတ်ယူပြီး အပေါ်မျက်နှာပြင်ကို ညီနေအောင်သပ်ချပေးမှ တစ်ခွက်တိတိကျကျကို ရပါတယ်..။\nမှည့်ပျော်နေတဲ့ ငှက်ပျောသီး 4လုံး(ချေထားပါ)\n52g (or) 1/4cup (နေကြာဆီ/အုန်းဆီ/Canola Oil)\n210g (or) 1 3/4 cup ဂျုံ(ကိတ်ဂျုံ)\n2.5g (or) 1/2 tsp မုန့်ဖုတ်ဆိုဒါ\n10g (or) 2tsp မုန့်ဖုတ်ပေါင်ဒါ\n90g (or) 1/4 cup သကြားညို\nမုန့်ဖုတ်စက်ကို မီး 170C ကြိုတင်ပြီးမီးအပူပေးထားပါ...။ မုန့်တစ်ခုဖုတ်ဖို့ ပြင်ဆင်မှုလုပ်နေချိန်မှာ မီးအပူချိန်ကြိုတင်အပူပေးတာကို အကျင့်လုပ်ထားပါ..။ ကျွန်မကတော့ အိမ်သုံး Oven လေးမို့ သူတို့ပေးထားတဲ့ မီးအရှိန်နဲ့မဟုတ်ဘဲ 150C နဲ့ပဲဖုတ်ပါတယ်..။ Loaf pan ငှက်ပျောကိတ် ထောပတ်ကိတ်တို့ဖုတ်တဲ့ ရိုးရိုးမုန့်ခွက်ကို ဆီသုတ်လိမ်းထားပါ...။ ဆီစုပ်စက္ကူတွေကို အောက်ခြေရော ဘေးပတ်ပတ်လည်ပါ ခင်းပေးပါ..။ Group (a)ကို ဇလုံတစ်ခုမှာရောထားပါ...။ Group(b)အားလုံးချိန်ရောမွှေပြီးရင် Group(b)ထဲထည့်ရောပြီး ခပ်သာသာလေးမွှေပေးပါ ပလတ်စတစ်ယောင်းမပြားနဲ့ ဇလုံဘေးမှာ ကပ်နေတာကိုကော်ပြီး နာရီလက်တံအတိုင်းမွှေသွားပေးပါ။ မုန့်သားသမပြီး ပျစ်နစ်သွားပါစေ...။ အလွန်အကျူးမမွှေရပါ..။ 45မိနစ်ကနေ မိနစ်50ထိဖုတ်ပေးပါ..။ မုန့်ကျက်မကျက်ကို ၀ါးတံချွန်လေးနဲ့ထိုးကြည့်ပြီး မုန့်သားကပ်မပါလာရင်ရပါပြီ..။ မုန့်ထဲမှာ ငှက်ပျောသီးကိတ်ဟာ ဖုတ်ရတာအလွယ်ကူဆုံးနဲ့ ပါဝင်ပ္စည်းအနည်းဆုံးမုန့်တစ်ခုပါ..။ လွယ်တယ်ဆိုသည့်တိုင်အောင် မုန့်ဖုတ်တဲ့အခါ မီးအချိန်အဆ သိပ်စကားပြောပါတယ် ကိုယ်သုံးတဲ့ စက်အလိုက် အပူချိန်ကို ညှိုယူရတယ်..။ မုန့်ဖုတ်ရင် Alarm ပေးပြီး ပစ်မထားပါနဲ့ မုန့်ဗန်းကို ဆယ်မိနစ်တိုင်းလှည့်ပေးပါ မဟုတ်ရင် မျက်နှာပြင်အကျက်မညီပါဘူး မျက်နှာပြင်အညိုရောင်သန်းသွားပြီဆို အပေါ်မီးကိုပိတ်ပေးပါ ဆက်ထားရင်တူးသွားမှာဆိုးလို့ပါ..။ မီးအချိန်အဆကတော့ ကိုယ်သုံးတဲ့စက်မှာမူတည်ပြီး ကစားရတာပါပဲ..။ အသေသပ်မှတ်လို့မရပါဘူး..။ မုန့်ရရင် ချက်ချင်းမထုတ်သေးဘဲ အေးတဲ့အထိ စက်ထဲမှာထားထားပါ..။ ပြီးမှ ကိုယ်လိုရာပုံစံအတုံးများလှီးပြီး စားသုံးနိုင်ပါပြီ..။\nဒီမုန့်လုပ်နည်းကို ကျွန်မက ဆရာတို့ဆီမှာ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက် အသွေးအသားလွတ်မို့ ကြက်ဥ ထောပတ်မပါဘဲဘယ်လိုလုပ်ရမလည်းမေးဖူးခဲ့ပါတယ်..။ ဆရာတစ်ယောက်ကတော့ ကြက်ဥမပါရင် မုန့်မဖြစ်ဘူးလို့ဆိုတယ်..။ ကြက်ဥအပွအစား SP ထည့်ပါလားလို့လည်း အကြံပေးပါတယ်...။ ကျွန်မခုထိ မုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းဆိုင်ကိုမရောက်သေးတာနဲ့ အိမ်မှာရှိတာပဲသုံးပြီးလုပ်ထားတာပါ Sp မသုံးပါဘူး..။ SP ဆိုတာ ကိတ်သားပွ ကိတ်သားချောမွတ်မှုကိုအားပေးတဲ့ ပွဆေးတစ်မျိုးပါ...။ ခုက You tube ကနေ Vegan Banana Bread လုပ်နည်းမျိုးစုံထဲက တစ်ခုကိုယူပြီး စမ်းလုပ်ထားတာပါ...။ ပထမတစ်ခေါက်က မုန့်ပျက်သွားသေးတယ် မုန့်ကပွတက်မလာဘဲ ဂျပ်ခဲကြီးဖြစ်နေရော ဆနွင်းမကင်းတုံးလိုဖြစ်သွားတာ..။ ခုတစ်ခေါက် အောင်မြင်သွားတော့မှ ညီမလေး ကန်ဒီ မေးထားတာနဲ့ ပို့စ်တင်လိုက်တာ..။ ငှက်ပျောကိတ်ဆို မုန့်သားတွေက ခြောက်နေတတ်တယ် ခုကိတ်လေးက စိုပြီး အရသာကောင်းတယ်.. ကျွန်မလေ့လာထားတဲ့ နည်းကို စမ်းလုပ်ကြည့်စေချင်ပါတယ်...။ မျက်နှာပြင်ကတော့ အရောင်သိပ်မလှပေမယ့် အရသာကတော့ goody ပါပဲ..။ မုန့်လုပ်နည်းတွေတတ်သွားတော့မှ မုန့်ဆိုင်တွေမှာ ဈေးကြီးပေးဝယ်စားရတဲ့ မုန့်ရဲ့တန်ဖိုးကို ပိုသိလာရတယ်..။ Yangon Bake House လိုမုန့်ဆိုင်မျိုးဆို မုန့်တစ်ခုတစ်ခုက သိပ်ဈေးကြီးတယ်...။ ဘာကြောင့်လည်းဆိုတာကို မုန့်ဖုတ်တတ်တော့ သိသွားရတယ်..။ Home made ဖြစ်တဲ့အတွက် မုန့်ထဲမှာပါဝင်တဲ့ ပစ္စည်းတွေကို အကောင်းတွေချည်းရွေးသုံးထားလို့ပဲဖြစ်တယ်..။\nPosted by Cameron at 12:552comments:\nအာနန္ဒာဘုရားကို Unisco က တာဝန်ယူပြီး ပြုပြင်မွမ်းမံနေတာ ဘုရားကို ချေးချွတ်ထားလို့ အနုမှာအနန္ဒာဆိုတဲ့ အလကာင်္နဲ့လိုက်အောင် ခုမှပဲ ရုပ်လုံးကြွတော့တယ် ။ အကြိမ်ကြိမ်ဖူးခဲ့သမျှ မမြင်ဖူး သတိမထားဖူးခဲ့တဲ့ ခြင်္သေ့ရုပ်ကို ခုမှသေချာမြင်ရတယ်။\nဒါက အာနန္ဒာဘုရား အပြင်နံရံတွေမှာရှိတဲ့ အုတ်ခွက်ပန်းချီရုပ်လုံးတွေ\nဒါက သန့်ရှင်းလှပနေတဲ့ မူလအင်္ဂတေရောင်နဲ့ စောင်းတန်းအလှ\nငလျင်ဒဏ်ကို အများဆုံးခံလိုက်ရတဲ့ စူဠာမဏိဘုရား\nကျွန်မတို့ ဒုတိယနေ့ကို မနက်ပိုင်း ပခုက္ကူသွားဖြစ်လိုက်တယ်...။ စွယ်တော်လေးဆူမဖူးဖြစ်တော့လို့ မရောက်ဖူးသေးတဲ့ပခုက္ကူမြို့မှာရှိတဲ့ ဘုရားတွေသွားဖူးဖြစ်ခဲ့တယ်...။ ညောင်ဦးကနေ တစ်နာရီလောက်ပဲ ကားမောင်းရတယ်။ မြန်မာပြည်ရဲ့ အရှည်ဆုံး ဧရာဝတီမြစ်ကူးတံတားကိုဖြတ်ပြီးတာနဲ့ ပခုက္ကူကိုရောက်ပြီ..။ ပခုက္ကူမြို့ရောက်တော့ ရွှေမုဌောဘုရားအရင်ဆုံးဝင်ဖူးဖြစ်တယ်...။ ဘုရားမှာ တောင်းစားတဲ့သူတွေ များလိုက်တာ..။ လူတွေကြည့်ရတာလည်း စရိုက်ကြမ်းတမ်းနေတာပဲ...။ ဒီမြို့ကို ပထမဆုံးရောက်ဖူးတာ..။ မြန်မာပြည်မှာ ကျွန်မရောက်ဖူးခဲ့သမျှမြို့တွေထဲမှာ နေလို့မကောင်းဆုံးမြုိ့လို့ မြင်တယ်..။ အဲလောက်ပဲပြောတော့မယ် တော်ကြာ ကျွန်မပို့စ်လာဖတ်တဲ့ထဲ ပခုက္ကူကလူတွေပါနေရင် လာရိုက်မှာစိုးလို့း)\nသနပ်ခါးမှာ ပခုက္ကူက အကောင်းဆုံး..။ ဒါပေမယ့် သနပ်ခါးရောင်းတဲ့ ပင်ရင်းဆိုင်ကိုမရောက်ခဲ့ဘူး...။ ကျွန်မတို့ထဲက သနပ်ခါး ခရေဇီအစ်မတစ်ယောက်ပါတယ်... သူက ရောက်တဲ့နေရာတိုင်း သနပ်ခါးတုံးတွေဝယ်လွန်းလို့ အိမ်မှာတောင်ဆိုင်ပြန်ဖွင့်လို့ရနေပြီ..။ သူ့ညီမက သူဝယ်မှာစိုးလို့ မပို့ခိုင်းတာနဲ့ သနပ်ခါးဒိုင်ကိုမရောက်ခဲ့ဘူး တကယ်ဆို ကျွန်မတို့ဖူးနေတဲ့ ဘုရားနဲ့နောက်ကျောလမ်းထဲတင်ပဲ...။\nဘုရားဆင်းတုတော်နောက်ခံက အံ့မခန်း ၅၅၀ ဇာတ်နိပါတ်တော် ထုတ်ချင်းပေါက် ပန်းပုလက်ရာ\nပခုက္ကူကနေအပြန် ညောင်ဦးပြန်ရောက်တော့ နေ့လည်စာမစားခင် ငှက်ပစ်တောင်ဘုရားဝင်ဖူးဖြစ်တယ်...။ အဲဒီခေတ်က ငှက်ကြီးကိုပစ်တဲ့ သူရဲကောင်းနာမည်ဘယ်သူပါလိမ့်လို့ တော်တော်စဉ်းစားလိုက် ရသေးတယ်..။ အားလုံးမေ့နေကြတာ..။ တောဝက်ကြီးတို့ ငှက်ကြီးတို့ ရှူးပျံတို့ကို မျှားနဲ့ပစ်ပြီး အောင်နိုင်ခဲ့တဲ့ သူရဲကောင်းရုပ်ထုကို ပုဂံရှေးဟောင်းသမိုင်းပြတိုက်အ၀င်ဝ ရေပန်းမှာ အကြီးကြီးတွေ့နိုင်ပါတယ်...။ ဒီတစ်ခေါက်က်တော့ ပြတိုက်မရောက်ဖြစ်ခဲ့ဘူး..။\nပြဿ ဒ်ကြီးဘုရား အ၀င်က ဟင်းလင်းပြင်\nPosted by Cameron at 10:18 No comments: