ရွေးကောက်ပွဲမဲပေးသည့်မြင်ကွင်း (နိုဝင်ဘာ ၈၊ ၂ဝ၂ဝ)\nမြန်မာနိုင်ငံ ပြီးခဲ့တဲ့ရွေးကောက်ပွဲကို ငြိမ်းငြိမ်းချမ်းချမ်းကျင်းပခဲ့ပေမဲ့ မသမာမူတွေ၊ မမျှတမှုတွေ ရှိခဲ့တယ်ဆိုပြီး ဆက်လက်ထွက်ပေါ်နေတဲ့အကြောင်း ဗွီအိုအေသတင်းထောက် မမေခ က သတင်းပေးပို့ထားပါတယ်။\nဒီလနိုဝင်ဘာ ၈ ရက်နေ့က ကျင်းပခဲ့တဲ့ ရွေးကောက်ပွဲ လုပ်ငန်းစဉ်မှာ မသမာမှုတွေ၊ မမျှတမှုတွေ ရှိနေတယ်ဆိုပြီး အနိုင်ရ NLD အမျိုးသား ဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်၊ အဓိကအတိုက်အခံ USDP ပြည်ထောင်စုကြံ့ခိုင်ရေးနဲ့ ဖွံ့ဖြိုးရေးပါတီ တိုင်းရင်းသား နိုင်ငံရေးပါတီကြီးတခုဖြစ်တဲ့ SNLD ရှမ်းတိုင်းရင်းသားများ ဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်တို့ အပါအဝင် နိုင်ငံရေးပါတီတချို့က အငြင်းပွားတာ၊ တိုင်တန်းတာတွေ ရှိနေတာပါ။\nNLD ပါတီပြောခွင့်ရ ဒေါက်တာမျိုးညွှန့်ကတော့ ရွေးကောက်ပွဲဆိုင်ရာ အငြင်းပွားစရာတွေနဲ့ ပတ်သက်လို့ အချက်အလက်တွေ စုဆောင်းနေတယ်လို့ ပြောပါတယ်။\n"မရှိဘူးဆို ၄၀၊ ၅၀ လောက်ရှိတာပေါ့။ ရွေးကောက်ပွဲဆိုင်ရာပေါ့. တရားမဲ့ပြုကျင့်မှု တော့ မဟုတ်ဘူး။ တရားမဲ့ပြုကျင့်မှုကတော့ ဒီထက်နည်းမှာပါ။ ကျနော်တို့တွေ့သလောက်ကတော့ ကျနော်တို့တိုင်တာက ၂၀၁၅ထက် တော့ပိုများလာနိုင်ပါတယ်ခင်ဗျ "\nမန္တလေးတိုင်း USDP ပါတီ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ဦးကျော်ဆန်းကတော့ ရွေးကောက်ပွဲလုပ်ငန်းစဉ်မှာ မမျှတတဲ့ လုပ်ရပ်တွေ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ရှိခဲ့တာကြောင့် တာဝန်ရှိသူတွေကို တိုင်ကြားဖို့ အထောက်အထား အချက်အလက်တွေ စုဆောင်းနေတယ်လို့ ပြောပါတယ်။\n" ကန့်ကွက်လွှာတိုင်ကြားလွှာပေါင်း ၂၂၈ခု၊ ကျနော်တို့ကိုယ်စားလာပေးတာ နေရာတော်တော်များများ တွေ့ရပါတယ်။ တိုင်ကြားခဲ့ပါတယ်။ ကန့်ကွက်ခဲ့ပါတယ် နောက်တခုကတော့ လုတဦးတည်း ၂ခါမဲပေးခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကလည်း အောက်တိုဘာ ၂၉ ရက်ကနေနိုဝင်ဘာ ၅ရက်နေ့ထိ ကြိုတင်မဲပေးတာရှည် ကြာခြင်း ကြိုတင်မဲပေးပြီးကြောင်းလက်သန်းမှင်မစွတ်ခြင်း၊ ဒီပြဿနာတွေကြောင့်ဒါ လူတဦးထဲ ၂ခါမဲ ပေးတာတွေ့ရပါတယ်။ ရဲစခန်းမှာ အမှုဖွင့်ရပါတယ်။"\nရွေးကောက်ပွဲ လုပ်ငန်းစဉ်နဲ့ ပတ်သက်လို့ အတိုက်အခံ USDP ပါတီက ရွေးကောက်ပွဲ ကော်မရှင်ကို တိုင်ကြားထားတဲ့ အမှုပေါင်း ၅၅၀ ကျော်ရှိနေပြီး၊ ရဲစခန်းကို တိုက်ရိုက်တိုင်ထားတဲ့ အမှုက ၈၀ ကျော် ရှိတယ်လို့လည်း နိုင်ငံရေး အသိုင်းအဝန်းက ပြောပါတယ်။\nတိုင်းရင်းသား မဲဆန္ဒနယ်မြေ တချို့မှာလည်း ရွေးကောက်ပွဲကာလ မမှန်မကန်လုပ်ရပ်တွေ ရှိခဲ့တယ်ဆိုပြီး တိုင်တန်းတာတွေ ရှိနေပါတယ်။ SNLD ပါတီ တွဲဘက်အတွင်းရေးမှူး ၁ စိုင်းကျော်ညွန့်ကတော့ မဲမသမာတဲ့ လုပ်ရပ်တွေ ကြုံခဲ့ရတဲ့အတွက် တိုင်ကြားဖို့ ပြင်ဆင်နေတယ်လို့ ပြောပါတယ်။\n"မိုင်းတုံ မိုင်းဆတ်မှာ မိုင်းတုံမှာ လူ (၁၇၀၀၀) တသောင်းခုနှစ်ထောင် လောက်ရှိတယ်။ အဲ (၁၇၀၀၀) တသောင်းခုနှစ်ထောင်က လောက်က Document မရှိဘူး။ မှတ်ပုံတင်မရှိဘူး။ ဘာကဒ်မှမရှိဘူး။ နိုင်ငံသားဖြစ်တဲ့ အထောက်အထားမရှိဘူး။ အဲဒါ မဲစာရင်းထဲလာပေါက်နေတယ်။ ရွေးကောက်ပွဲမကျင်းပထဲကပြောတယ်.အဲဒါမအောင်မြင်ဘူး။ မိုင်းဆတ်မှာဆို (၂၂၀၀၀) နှစ်သောင်းနှစ်ထောင်ကျော်တောင် ရှိတယ်။ အဲဒါတွေစစ်မရဘူး။ ကျနော်တို့ ခါတိုင်းမဲပေးနေတဲ့ ရွာတွေတောင် ကြိုတင်မဲက ၂မဲ ၃မဲဘဲ ရတာရှိတယ်။ ဒါတော်တော်စဉ်းစားစရာကိစ္စဖြစ်တယ်"။\nရွေးကောက်ပွဲ လုပ်ငန်းစဉ်အပေါ် အငြင်းပွားမှုတွေနဲ့ တိုင်ကြားမှုတွေဟာ အရင်ရွေးကောက်ပွဲတွေထက် ပိုများနိုင်တယ်လို့လည်း New Myanmar Foundation ရွေးကောက်ပွဲစောင့်ကြည့် အဖွဲ့က ဒေါ်မြနန္ဒာသင်းကဗွီအိုအေကိုပြောပါတယ်။\n" ရွေးကောက်ပွဲအကြိုကာလကနေ တလျှောက်လုံးရွေးကောက်ပွဲ အစကနေခုထိဆို အမှုပေါင်း ၄၅၅ခုဖြစ်တယ်။ ဒီထဲမှာ ဘယ်ကြောင်းရာများလဲဆိုတော့ ဥပမာ တရားမဲ့ ပြုကျင့်မှု က ၇% ရှိတယ်။ မဲမသမာတာမဲနဲ့ပတ်သတ်လို့ လွှမ်းမိုးမှုတွေရှိတာကကျတော့ ရာခိုင်နှုန်း ၂၀ ရှိတယ်။နောက် ကမ်ပိန်းမှာ ရန်စတာ ဘာညာက ၈% ရှိတယ်။ ဒါက observer တွေ ပို့တာပါ။ အရင်နှစ်ကထက်ပိုများလာတယ်ပြောကြတယ် "။\nလက်ရှိ ၂၀၀၈ ဖွဲ့စည်းပုံအခြေခံဥပဒေ အခန်း (၉)၊ ပုဒ်မ ၃၉၉ မှာ ပြည်ထောင်စုရွေးကောက်ပွဲကော်မရှင်ဟာ အငြင်းပွားမှုတွေကို စစ်ဆေးနိုင်ရေးအတွက် ရွေးကောာက်ပွဲခုံအဖွဲ့တွေကို ဖွဲ့စည်းနိုင်တယ်လို့ ဖေါ်ပြထား ပါတယ်။ ပုဒ်မ ၄၀၂ မှာတော့ ရွေးကောာက်ပွဲခုံအဖွဲ့ရဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်နဲ့ အမိန့်တွေဟာ အပြီးပြတ်အတည်ဖြစ်တယ်လို့ ဖေါ်ပြထားပါတယ်။\nမွနျမာနိုငျငံ ပွီးခဲ့တဲ့ရှေးကောကျပှဲကို ငွိမျးငွိမျးခမျြးခမျြးကငျြးပခဲ့ပမေဲ့ မသမာမူတှေ၊ မမြှတမှုတှေ ရှိခဲ့တယျဆိုပွီး ဆကျလကျထှကျပျေါနတေဲ့အကွောငျး ဗှီအိုအသေတငျးထောကျ မမခေ က သတငျးပေးပို့ထားပါတယျ။\nဒီလနိုဝငျဘာ ၈ ရကျနကေ့ ကငျြးပခဲ့တဲ့ ရှေးကောကျပှဲ လုပျငနျးစဉျမှာ မသမာမှုတှေ၊ မမြှတမှုတှေ ရှိနတေယျဆိုပွီး အနိုငျရ NLD အမြိုးသား ဒီမိုကရစေီအဖှဲ့ခြုပျ၊ အဓိကအတိုကျအခံ USDP ပွညျထောငျစုကွံ့ခိုငျရေးနဲ့ ဖှံ့ဖွိုးရေးပါတီ တိုငျးရငျးသား နိုငျငံရေးပါတီကွီးတခုဖွဈတဲ့ SNLD ရှမျးတိုငျးရငျးသားမြား ဒီမိုကရစေီအဖှဲ့ခြုပျတို့ အပါအဝငျ နိုငျငံရေးပါတီတခြို့က အငွငျးပှားတာ၊ တိုငျတနျးတာတှေ ရှိနတောပါ။\nNLD ပါတီပွောခှငျ့ရ ဒေါကျတာမြိုးညှနျ့ကတော့ ရှေးကောကျပှဲဆိုငျရာ အငွငျးပှားစရာတှနေဲ့ ပတျသကျလို့ အခကျြအလကျတှေ စုဆောငျးနတေယျလို့ ပွောပါတယျ။\n"မရှိဘူးဆို ၄၀၊ ၅၀ လောကျရှိတာပေါ့။ ရှေးကောကျပှဲဆိုငျရာပေါ့. တရားမဲ့ပွုကငျြ့မှု တော့ မဟုတျဘူး။ တရားမဲ့ပွုကငျြ့မှုကတော့ ဒီထကျနညျးမှာပါ။ ကနြျောတို့တှသေ့လောကျကတော့ ကနြျောတို့တိုငျတာက ၂၀၁၅ထကျ တော့ပိုမြားလာနိုငျပါတယျခငျဗြ "\nမန်တလေးတိုငျး USDP ပါတီ ပွောရေးဆိုခှငျ့ရှိသူတဈဦးဖွဈတဲ့ ဦးကြျောဆနျးကတော့ ရှေးကောကျပှဲလုပျငနျးစဉျမှာ မမြှတတဲ့ လုပျရပျတှေ ကယျြကယျြပွနျ့ပွနျ့ ရှိခဲ့တာကွောငျ့ တာဝနျရှိသူတှကေို တိုငျကွားဖို့ အထောကျအထား အခကျြအလကျတှေ စုဆောငျးနတေယျလို့ ပွောပါတယျ။\n" ကနျ့ကှကျလှာတိုငျကွားလှာပေါငျး ၂၂၈ခု၊ ကနြျောတို့ကိုယျစားလာပေးတာ နရောတျောတျောမြားမြား တှရေ့ပါတယျ။ တိုငျကွားခဲ့ပါတယျ။ ကနျ့ကှကျခဲ့ပါတယျ နောကျတခုကတော့ လုတဦးတညျး ၂ခါမဲပေးခွငျး ဖွဈပါတယျ။ ဒါကလညျး အောကျတိုဘာ ၂၉ ရကျကနနေိုဝငျဘာ ၅ရကျနထေိ့ ကွိုတငျမဲပေးတာရှညျ ကွာခွငျး ကွိုတငျမဲပေးပွီးကွောငျးလကျသနျးမှငျမစှတျခွငျး၊ ဒီပွဿနာတှကွေောငျ့ဒါ လူတဦးထဲ ၂ခါမဲ ပေးတာတှရေ့ပါတယျ။ ရဲစခနျးမှာ အမှုဖှငျ့ရပါတယျ။"\nရှေးကောကျပှဲ လုပျငနျးစဉျနဲ့ ပတျသကျလို့ အတိုကျအခံ USDP ပါတီက ရှေးကောကျပှဲ ကျောမရှငျကို တိုငျကွားထားတဲ့ အမှုပေါငျး ၅၅၀ ကြျောရှိနပွေီး၊ ရဲစခနျးကို တိုကျရိုကျတိုငျထားတဲ့ အမှုက ၈၀ ကြျော ရှိတယျလို့လညျး နိုငျငံရေး အသိုငျးအဝနျးက ပွောပါတယျ။\nတိုငျးရငျးသား မဲဆန်ဒနယျမွေ တခြို့မှာလညျး ရှေးကောကျပှဲကာလ မမှနျမကနျလုပျရပျတှေ ရှိခဲ့တယျဆိုပွီး တိုငျတနျးတာတှေ ရှိနပေါတယျ။ SNLD ပါတီ တှဲဘကျအတှငျးရေးမှူး ၁ စိုငျးကြျောညှနျ့ကတော့ မဲမသမာတဲ့ လုပျရပျတှေ ကွုံခဲ့ရတဲ့အတှကျ တိုငျကွားဖို့ ပွငျဆငျနတေယျလို့ ပွောပါတယျ။\n"မိုငျးတုံ မိုငျးဆတျမှာ မိုငျးတုံမှာ လူ (၁၇၀၀၀) တသောငျးခုနှဈထောငျ လောကျရှိတယျ။ အဲ (၁၇၀၀၀) တသောငျးခုနှဈထောငျက လောကျက Document မရှိဘူး။ မှတျပုံတငျမရှိဘူး။ ဘာကဒျမှမရှိဘူး။ နိုငျငံသားဖွဈတဲ့ အထောကျအထားမရှိဘူး။ အဲဒါ မဲစာရငျးထဲလာပေါကျနတေယျ။ ရှေးကောကျပှဲမကငျြးပထဲကပွောတယျ.အဲဒါမအောငျမွငျဘူး။ မိုငျးဆတျမှာဆို (၂၂၀၀၀) နှဈသောငျးနှဈထောငျကြျောတောငျ ရှိတယျ။ အဲဒါတှစေဈမရဘူး။ ကနြျောတို့ ခါတိုငျးမဲပေးနတေဲ့ ရှာတှတေောငျ ကွိုတငျမဲက ၂မဲ ၃မဲဘဲ ရတာရှိတယျ။ ဒါတျောတျောစဉျးစားစရာကိစ်စဖွဈတယျ"။\nရှေးကောကျပှဲ လုပျငနျးစဉျအပျေါ အငွငျးပှားမှုတှနေဲ့ တိုငျကွားမှုတှဟော အရငျရှေးကောကျပှဲတှထေကျ ပိုမြားနိုငျတယျလို့လညျး New Myanmar Foundation ရှေးကောကျပှဲစောငျ့ကွညျ့ အဖှဲ့က ဒျေါမွနန်ဒာသငျးကဗှီအိုအကေိုပွောပါတယျ။\n" ရှေးကောကျပှဲအကွိုကာလကနေ တလြှောကျလုံးရှေးကောကျပှဲ အစကနခေုထိဆို အမှုပေါငျး ၄၅၅ခုဖွဈတယျ။ ဒီထဲမှာ ဘယျကွောငျးရာမြားလဲဆိုတော့ ဥပမာ တရားမဲ့ ပွုကငျြ့မှု က ၇% ရှိတယျ။ မဲမသမာတာမဲနဲ့ပတျသတျလို့ လှမျးမိုးမှုတှရှေိတာကကတြော့ ရာခိုငျနှုနျး ၂၀ ရှိတယျ။နောကျ ကမျပိနျးမှာ ရနျစတာ ဘာညာက ၈% ရှိတယျ။ ဒါက observer တှေ ပို့တာပါ။ အရငျနှဈကထကျပိုမြားလာတယျပွောကွတယျ "။\nလကျရှိ ၂၀၀၈ ဖှဲ့စညျးပုံအခွခေံဥပဒေ အခနျး (၉)၊ ပုဒျမ ၃၉၉ မှာ ပွညျထောငျစုရှေးကောကျပှဲကျောမရှငျဟာ အငွငျးပှားမှုတှကေို စဈဆေးနိုငျရေးအတှကျ ရှေးကောာကျပှဲခုံအဖှဲ့တှကေို ဖှဲ့စညျးနိုငျတယျလို့ ဖျေါပွထား ပါတယျ။ ပုဒျမ ၄၀၂ မှာတော့ ရှေးကောာကျပှဲခုံအဖှဲ့ရဲ့ ဆုံးဖွတျခကျြနဲ့ အမိနျ့တှဟော အပွီးပွတျအတညျဖွဈတယျလို့ ဖျေါပွထားပါတယျ။


သဘာဝကျကျတုပ်ကွေးကုသရန်3ကုစားပျားရည် - သင့်ကျန်းမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေ - Tele RELAY တစ်ခု\nမူလစာမျက်နှာ » သဘာဝကကုစား သင့်ရဲ့ကနျြးမာရေးကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေ - သဘာဝကျကျတုပ်ကွေးကုသရန်ဖို့ "3 ကုစားပျားရည်\nTele RELAY တစ်ခု 20 စက်တင်ဘာလ 2019\nရာသီအပြောင်းအလဲကာလ, တုပ်ကွေးတိုးဖမ်း၏အန္တရာယ်။ ငါတို့ရှိသမျှသည်လက်မှာမိသားစုတစ်စုလုံးအတှကျအခြို့သောထိရောက်သောသဘာဝကရွေးချယ်စရာရှိသင့်ပါတယ်။ ဤဆောင်းပါး၌ ကျနော်တို့တုပ်ကွေးကုသရန်ပျားရည်နှင့်အတူသင်နှင့်အတူအချို့သောကုစားမျှဝေပါ။\nသငျသညျမှာသဘာဝပျားရည်အစွမ်းထက်ပဋိဇီဝဆေးခဲ့ကွောငျးသိရသလော ဒီငြိမ်းစေလျက်ခိုးအားဖွငျ့ ဒီအစားအစာကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်နှင့်ရန်ပွဲရောဂါခိုင်ခံ့စေဘို့ရှေးဟောင်းဆေးတစ်လက်ဖြစ်ပါတယ်။ ရဲ့ဤအချက်ပြုတ်နည်းများအချို့ကိုကြည့်ပါစို့။\nပျားရည်တစ်အလွန်အမင်းအာဟာရအစားအစာဖြစ်ပါတယ် ၏ဖြစ်ရပ်အတွက်အလွန်အစွမ်းထက်သည်အနာပျောက်စေသောသက်ရောက်မှုရှိသည်ဖို့ရှာတွေ့ခဲ့သည် တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ်. ပဋိဇီဝဆေးများသာဘက်တီးရီးယားမဟုတ်ဘဲဗိုင်းရပ်စ်ကိုစစ်တိုက်ခြင်းကြောင့်ဤဤရောဂါကုသရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။\nထို့အပြင်ဤအစားအစာကိုလည်းတစ်ဦးဓါတ်တိုးခြင်းနှင့်တစ်ခုဆန့်ကျင်ရောင်ရမ်းဖြစ်ပါတယ်။ အမှန်မှာက prebiotic ဂုဏ်သတ္တိများရှိပြီးနှလုံးသွေးကြော function ကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေတယ်။ ပျားရည်နှင့်ပန်းခြင်းနှင့်ပထဝီမူလအစအမျိုးအစားပေါ် မူတည်. ၎င်း၏အာဟာရတန်ဖိုးများနှင့်၎င်း၏အဓိကဂုဏ်သတ္တိများကွဲပြားလိမ့်မည်။\nသို့သော်ယေဘုယျအားဖြင့်ကျနော်တို့ကဒီအစားအသောက်ဗီတာမင်, သတ္တုဓာတ်, polyphenols, အမိုင်နိုအက်ဆစ်, ပရိုတိန်းကြွယ်ဝကြောင်းပြောနိုင်နှင့် အင်ဇိုင်းတွေ။ ကနျြးမာရေးအတှကျအခွားအကျိုးရှိသောအစိတ်အပိုင်းများအနက်။\nဒါ့အပြင်ဖတ်ပါ: ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၏ကုသမှု၌ပျားရည်သုံးစွဲဖို့5နည်းလမ်းများ\n1 ။ ကုစားပျားရည်နှင့်သစ်ကြံပိုး\nတုပ်ကွေးကုသရန်ပထမဦးဆုံးဆေးတစ်လက်ပျားရည်ပြင်ဆင်ထားရန်အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ထို့အပြင်ကြောင့်အရသာအရသာရှိတယ်။ ရုံနှင့်အတူပျားရည်ရောထွေး Ceylon သစ်ကြံပိုး အမှုန့် တစ်ရည်အဖြစ်ပြုမူသော creamy ပြင်ဆင်မှုရရှိရန်။\nဒီစာရွက်ထဲမှာ, ပျားရည်၏ဂုဏ်သတ္တိ၏သူတို့အားဆက်ပြောသည်နေကြတယ် သစ်ကြံပိုးခေါက်၏ဤအမျိုးမျိုး။ ဒါဟာသူ့ရဲ့ဗိုင်းရပ်စ်အရည်အသွေးတွေ, antibacterial နှင့် antifungal အားဖြင့်ခွဲခြားထားသည်။ ထို့အပြင်ဤအရောအနှောကိုကျေးဇူးတင်, ကျနော်တို့ခန္ဓာကိုယ်လှုံ့ဆော်ခြင်းနှင့်တုပ်ကွေး၏ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုဝိသေသကျော်လွှားနိုင်ပါတယ်။\n4 ဇွန်း Ceylon သစ်ကြံပိုးမှုန့်ဟင်းချို (60 ဂရမ်)\n4 ဇွန်းကုန်ကြမ်းပျားရည်ဟင်းချို (80 ဂရမ်)\n2 ပါဝင်ပစ္စည်းများရောထွေးနှင့်တစ်ခုလုံအိုးတလုံးထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ ပျားရည်ဟာအလွန်ခက်ခဲသည်ဆိုလျှင်သင်တစ်ဦးရေရေချိုးထဲမှာအပူနိုင်ပါတယ်။\nတဦးတည်းဇွန်းနေ့စဉ်အစာရှောင်ခြင်းကိုယူပါ။ နှင့်အညီ, တုပ်ကွေး၏အမှု၌, အသီးအသီးမုန့်ညက်မတိုင်မီနာရီဝက်တစ်ဇွန်း။\n2 ။ ပျားရည်အတွက် marinated ကြက်သွန်ဖြူ\nတုပ်ကွေးကုသရန်ပျားရည်နှင့်အတူကျွန်တော်တို့ရဲ့ကုစား၏ဒုတိယနှင့်အတူတစ်ဦး maceration ဖြစ်ပါသည်ကြက်သွန်ဖြူ ယုံကြည်သည်။ allicin ပါရှိသည်သောကြက်သွန်ဖြူ, ဖြစ်ပါတယ် ဗိုင်းရပ်စ်များ, ဘက်တီးရီးယား, မှိုများနှင့်ကပ်ပါးကောင်တိုက်ဖျက်ဖို့အလွန်အစွမ်းထက်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, ထိုသို့အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ဖြစ်ပါသည် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါကာကွယ်တားဆီး။\nဒါဟာတုပ်ကွေးတားဆီးသို့မဟုတ်ရောဂါလက္ခဏာစတင်ခြင်းမှာယူရန်ဤကိုးကွယ်ရာပြင်ဆင်ထားရန်အကြံပြုလိုတယ်။ ဤနည်းအားဖြင့်, ငါတို့သည်ရောဂါလက္ခဏာတွေသက်သာခြင်းနှင့်အနာရောဂါငြိမ်းစရာအရှိန်အဟုန်မြှင်ကျွန်တော်တို့ရဲ့ကိုယ်ခံစွမ်းအားစနစ်ကိုအားကောင်း။\n10 ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ (150 ဂရမ်)\nပျားရည်7ဇွန်း (140 ဂရမ်)\nပထမဦးစွာခွံ ကြက်သွန်ဖြူလေးညှင်းပွင့ နှင့်ဖြာ။\nတစ်ဦးလက်ဖက်ရည်ဇွန်းအစာရှောင်ခြင်းကိုယူပါ။ သင်တုပ်ကွေးရှိပါကသင်သည်မည်သည့်အစာခြေအီတွေ့ကြုံခံစားကြဘူးလျှင်သို့မဟုတ်, သင်တစ်နေ့တာတစ်လျှောက်လုံး5လက်ဖက်ရည်ဇွန်းအထိကြာနိုင်ပါတယ်။\nထို့အပြင်ဖတ်ရန်: ဝက်ခြံပြဿနာကိုကုသရန်ကြက်သွန်ဖြူနှင့်အတူ5ကုစား\n3 ။ လိမ္မော်ရောင်, ဂျင်းနှင့်ပျားရည်ပျားရည်ရည်အတွက်ကုစား\nဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ကျနော်တို့ add ပါလိမ့်မယ် လိမ္မော်ရောင်၏အရေပြား, ဗီတာမင် C ကြွယ်ဝသော အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများနှင့်အထွေထွေကာကွယ်ရေးအတွက်တိုးမြှင့်အတွက်အကူအညီများ။ ထို့အပွငျ, ငါတို့သည်လည်းဂျင်းထည့်သွင်းထားပါသည်။ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာအပူတွေအများကြီးပေးပြီးဖျားနာ၏ကိစ္စများတွင်အသုံးဝင်ကြောင်းကိုတစ်ဦးကအနည်းငယ်အနံ့မွှေးအကြိုင်။\n1 လက်ဖက်ရည်ဇွန်းမြေပြင်ဂျင်း (7 ဂရမ်) သို့မဟုတ်လတ်ဆတ်တဲ့ဂျင်းအဝတ်လျှော် (10 ဂရမ်)\nပျားရည်6ဇွန်း (120 ဂရမ်)\nရေသို့မဟုတ်လိမ္မော်သီးဖျော်ရည်ခွက်၏2(500 ml)\nလိမ္မော်သီးနှင့် 30 မိနစ်ရေထဲမှာဂျင်း၏အသားအရေပြုတ်။\nထို့နောက်ပျားရည်နှင့်အနာစိမ်း 15 မိနစ်ထည့်ပါ။ အေးမြ strain နှင့်ကြကုန်အံ့။\nရေခဲသေတ္တာထဲမှာအိုးတလုံးထဲမှာသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။ တုပ်ကွေးစဉ်အတွင်းအစားအစာမပါဘဲတစ်နေ့လျှင်3ဇွန်းယူပါ။\nသငျသညျယခုတုပ်ကွေးကုသရန်ပျားရည်နှင့်အတူဤအကုစားငါသိ၏။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, သူတို့မှာလည်းအဘို့အဖြစ်ကြိုတင်ကာကွယ်ကုသမှုပြုမူ ကာကွယ်ရေးအားကောင်းလာစေရန်. အကောင်းဆုံးကိုဆေးဝါးကောင်းတစ်ဦးကြိုတင်ကာကွယ်ရေးကြောင်းကိုသတိရပါ။\nတုပ်ကွေးကိုကာကွယ်တားဆီးဖို့, ကညမှာငြိမ်ဝပ်စွာနေရန်အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ထို့အပြင်ကျနော်တို့ကောင်းသောအလေ့အထများကိုလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့်ရှိသည်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ Read more »


BornaChampion (2021) | MM Movie Store\nAction Drama Sport Uncategorized\nIMDb Rating ကတော့ မထှကျလာသေးပါဘူး . အစောဆုံးတငျပေးလိုကျပါတယျ။ အခုဒီကားလေးက ဒီနှဈထဲမှာပဲထှကျရှိထားတဲ့ Action/ Drama/ Sport စတိုငျ ဇာတျကားကောငျးလေးပါ။\nဘရာဇီးကိုယျခံပညာတဈမြိုးဖွဈတဲ့ ဂြူဂဈြဆုမှာထူးခြှနျတဲ့ မဈကီကယျလီ…….ဇှဲ၊ သတ်တိရှိပွီး အနိုငျမခံအရှုံး မပေးတဲ့ ကယျလီ ၊ ခငျပှနျးသညျကောငျးတဈယောကျ ဖခငျကောငျးတဈယောကျဖွဈဖို့ကွိုးစားနတေဲ့ကယျလီ၊ထိုးသတျပှဲတှကေို မကွိုကျတဲ့ သူ့ရဲ့ ခဈြတဲ့ဇနီးသညျကိုဖွောငျးဖွပွီး တရားဝငျမဖွဈသေးတဲ့ MMAပှဲကိုဝငျပွိုငျခဲ့တဲ့ကယျလီ………\nသူ့ဘဝမှာမရခဲ့တဲ့အရာကို မိသားစုကိုပေးခငျြခဲ့တဲ့ကယျလီ၊ သားဖွဈသူကိုသိပျခဈြပွီး သားဖွဈသူကို သူ့လိုမဖွဈစခေငျြခဲ့တဲ့ ကယျလီဆိုတဲ့ MMAဖိုကျတာကွီးအကွောငျးကို ရသစုံနဲ့ခံစားကွညျ့ရှုရငျးဝဖေနျသုံးသပျ ကွညျ့ကွပါအုံးလို့…………..\nIMDb Rating ကတော့ မထွက်လာသေးပါဘူး . အစောဆုံးတင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ အခုဒီကားလေးက ဒီနှစ်ထဲမှာပဲထွက်ရှိထားတဲ့ Action/ Drama/ Sport စတိုင် ဇာတ်ကားကောင်းလေးပါ။\nဘရာဇီးကိုယ်ခံပညာတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ ဂျူဂျစ်ဆုမှာထူးချွန်တဲ့ မစ်ကီကယ်လီ…….ဇွဲ၊ သတ္တိရှိပြီး အနိုင်မခံအရှုံး မပေးတဲ့ ကယ်လီ ၊ ခင်ပွန်းသည်ကောင်းတစ်ယောက် ဖခင်ကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ကြိုးစားနေတဲ့ကယ်လီ၊ထိုးသတ်ပွဲတွေကို မကြိုက်တဲ့ သူ့ရဲ့ ချစ်တဲ့ဇနီးသည်ကိုဖြောင်းဖြပြီး တရားဝင်မဖြစ်သေးတဲ့ MMAပွဲကိုဝင်ပြိုင်ခဲ့တဲ့ကယ်လီ………\nသူ့ဘဝမှာမရခဲ့တဲ့အရာကို မိသားစုကိုပေးချင်ခဲ့တဲ့ကယ်လီ၊ သားဖြစ်သူကိုသိပ်ချစ်ပြီး သားဖြစ်သူကို သူ့လိုမဖြစ်စေချင်ခဲ့တဲ့ ကယ်လီဆိုတဲ့ MMAဖိုက်တာကြီးအကြောင်းကို ရသစုံနဲ့ခံစားကြည့်ရှုရင်းဝေဖန်သုံးသပ် ကြည့်ကြပါအုံးလို့…………..


အမေရိကန်နိုင်ငံမှ ကြောက်စရာအကောင်းဆုံး သရဲအိမ် ( ၇ ) ခု – DHN NEWS\n၁ The Dent Schoolhouse\nဒီသရဲအိမ်ကိုတော့ ဂျုံစက်ဟောင်းတစ်ခုပုံစံဆောက်လုပ်ထားပြီး Freedy Krueger ရဲ့ဇာတ်လမ်းကိုအခြေပြုကာ ဖန်တီးတည်ဆောက်ခဲ့တာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ဇာတ်လမ်းထဲမှာဆိုရင် ချာလီ နဲ့ သူသတ်ခဲ့တဲ့ကလေးတွေဟာ ကျောင်းကြီးတစ်ခုလုံးမှာခြောက်လှန့်နေကြတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\n၂. The 13th Gate\nလူသတ်လူရွှင်တော်တွေ ၊ တစ္ဆေပူးနေတဲ့ ကလေးတွေနဲ့ မြွေတွေနဲ့ကြုံတွေ့ချင်တဲ့သူတွေအတွက်တော့ ဒီအိမ်ကြီးကအိမ်မက်ဆိုးကောင်းကောင်းပေးစွမ်းနိုင်မယ့်နေရာတစ်ခုပဲ 13 gate ဟာဆိုရင် မှောင်မဲနေတဲ့ မြေအောက်လှိုင်ခေါင်းလိုနေရာတစ်ခုဖြစ်ပြီးတော့ special effect တွေနဲ့ ဟောလိဝုဒ်အဆင့်မိတ်ကပ်ပြင်ဆင်ထားတဲ့အဖွဲ့သားတွေလည်း အလွန်ကိုကြောက်မက်ဖွယ်ကောင်းလှပါတယ်။\nဒီအိမ်ထဲကိုဝင်မယ်ဆိုရင် ၁၈ နှစ်ပြည့်ပြီးသူတစ်ယောက်ဖြစ်ရမှာဖြစ်ကြောင်းလက်မှတ်ရေးထိုးရပါလိမ့်မယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ အိမ်ထဲမှာရှိတဲ့အရာတွေဟာ အလွန်အမင်းဆိုးရွားလွန်းတဲ့အရာတွေဖြစ်တာကြောင့်ပါပဲ။မြူဆိုင်းတာ ၊ပိတ်းပိန်အောင်မှောင်တာမျိုး ၊ရေတွေကျလာတာမျိုးနဲ့ ကိုယ့်ကို လာထိတာမျိုးတွေတောင်ရှိနိုင်ပါတယ်။ ထို့အပြင် လူတစ်ယောက်ကို အရှင်လတ်လတ်အရေခွံနွှာနေတဲ့ အခနိးမျိုးကိုလည်း ဖြတ်သန်းသွားရမှာဖြစ်တဲ့အတွက် အတော်လေးစိတ်ခိုင်ဖို့လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။\n၄. Haunted Hoochie at Dead Acres\nအိမ်ထဲဝင်ခဲ့သူတစ်ယောက်အပြောအရတော့ ကိုယ့်ခြေထောက်ကို လွှစက်နဲ့ ထိခါနီးထိကြုံခဲ့ရပါတယ်လို့သိရပါတယ်\n၅. Cutting Edge\nဒီအိမ်ကတော့ အတော်ရှည်လျားတဲ့ သရဲအိမ်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nအိမ်တစ်လျောက် တစ်နာရီကျော်လမ်းလျောက်ရမှာဖြစ်ပြီး အချိန်တိုင်းမှာ ကြောက်စရာမျိုးစုံဖန်တီးထားတဲ့ဘအခန်းတိုင်းကို ဖြတ်သွားရမှာဖြစ်ပါတယ်။\n၆. Freakling Bros: Gates of Hell\nဒီနေရာကတော့ အလွန်ကို ကြောက်စရာကောင်းလွန်းတဲ့နေရာတစ်ခုပါပဲ။ဘာကြောင့်လဲဆိုတော့ လူတစ်ယောက်ကို ဒရွတ်တိုက်ဆွဲသွားပြီး ပါးစပ်မှာမီးတောက်နေတဲ့လူရွှင်တော်တွေကလည်း ဝိုင်းကိုက်ကြပါသေးတယ်။ဒါကိုတော့ ငရဲသား အတွေ့အကြုံလို့ သူတို့ကပြောကြပါတယ်။\n၇. McKamey Manor\nဒီအိမ်ကိုတော့ ပါးစပ်နဲ့လက်ကို တိတ်နဲ့ပတ်ပြီးတော့ ဝင်ရမှာဖြစ်ပြီး အတွင်းမှာ သွေးတုတွေစင်တာမျိုးကြုံတွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ထို့အပြင် အိမ်ထဲက အရာတွေကြောင့် အဝတ်တွေစုတ်ပြဲသွားနိုင်ချေလည်းရှိပါသေးတယ်။လူတော်တော်များများကတော့ မအော်ဟစ်ပဲနဲ့ ခရီးဆုံးထိမသွားနိုင်ခဲ့ကြပါဘူး။\nဒီသရဲအိမျကိုတော့ ဂြုံစကျဟောငျးတဈခုပုံစံဆောကျလုပျထားပွီး Freedy Krueger ရဲ့ဇာတျလမျးကိုအခွပွေုကာ ဖနျတီးတညျဆောကျခဲ့တာပဲ ဖွဈပါတယျ။ဇာတျလမျးထဲမှာဆိုရငျ ခြာလီ နဲ့ သူသတျခဲ့တဲ့ကလေးတှဟော ကြောငျးကွီးတဈခုလုံးမှာခွောကျလှနျ့နကွေတာပဲ ဖွဈပါတယျ။\nလူသတျလူရှငျတျောတှေ ၊ တစ်ဆပေူးနတေဲ့ ကလေးတှနေဲ့ မွှတှေနေဲ့ကွုံတှခေ့ငျြတဲ့သူတှအေတှကျတော့ ဒီအိမျကွီးကအိမျမကျဆိုးကောငျးကောငျးပေးစှမျးနိုငျမယျ့နရောတဈခုပဲ 13 gate ဟာဆိုရငျ မှောငျမဲနတေဲ့ မွအေောကျလှိုငျခေါငျးလိုနရောတဈခုဖွဈပွီးတော့ special effect တှနေဲ့ ဟောလိဝုဒျအဆငျ့မိတျကပျပွငျဆငျထားတဲ့အဖှဲ့သားတှလေညျး အလှနျကိုကွောကျမကျဖှယျကောငျးလှပါတယျ။\nဒီအိမျထဲကိုဝငျမယျဆိုရငျ ၁၈ နှဈပွညျ့ပွီးသူတဈယောကျဖွဈရမှာဖွဈကွောငျးလကျမှတျရေးထိုးရပါလိမျ့မယျ။ ဘာကွောငျ့လဲဆိုတော့ အိမျထဲမှာရှိတဲ့အရာတှဟော အလှနျအမငျးဆိုးရှားလှနျးတဲ့အရာတှဖွေဈတာကွောငျ့ပါပဲ။မွူဆိုငျးတာ ၊ပိတျးပိနျအောငျမှောငျတာမြိုး ၊ရတှေကေလြာတာမြိုးနဲ့ ကိုယျ့ကို လာထိတာမြိုးတှတေောငျရှိနိုငျပါတယျ။ ထို့အပွငျ လူတဈယောကျကို အရှငျလတျလတျအရခှေံနှာနတေဲ့ အခနိးမြိုးကိုလညျး ဖွတျသနျးသှားရမှာဖွဈတဲ့အတှကျ အတျောလေးစိတျခိုငျဖို့လိုအပျပါလိမျ့မယျ။\nအိမျထဲဝငျခဲ့သူတဈယောကျအပွောအရတော့ ကိုယျ့ခွထေောကျကို လှစကျနဲ့ ထိခါနီးထိကွုံခဲ့ရပါတယျလို့သိရပါတယျ\nဒီအိမျကတော့ အတျောရှညျလြားတဲ့ သရဲအိမျပဲ ဖွဈပါတယျ။\nအိမျတဈလြောကျ တဈနာရီကြျောလမျးလြောကျရမှာဖွဈပွီး အခြိနျတိုငျးမှာ ကွောကျစရာမြိုးစုံဖနျတီးထားတဲ့ဘအခနျးတိုငျးကို ဖွတျသှားရမှာဖွဈပါတယျ။\nဒီနရောကတော့ အလှနျကို ကွောကျစရာကောငျးလှနျးတဲ့နရောတဈခုပါပဲ။ဘာကွောငျ့လဲဆိုတော့ လူတဈယောကျကို ဒရှတျတိုကျဆှဲသှားပွီး ပါးစပျမှာမီးတောကျနတေဲ့လူရှငျတျောတှကေလညျး ဝိုငျးကိုကျကွပါသေးတယျ။ဒါကိုတော့ ငရဲသား အတှအေ့ကွုံလို့ သူတို့ကပွောကွပါတယျ။\nဒီအိမျကိုတော့ ပါးစပျနဲ့လကျကို တိတျနဲ့ပတျပွီးတော့ ဝငျရမှာဖွဈပွီး အတှငျးမှာ သှေးတုတှစေငျတာမြိုးကွုံတှရေ့မှာဖွဈပါတယျ။ထို့အပွငျ အိမျထဲက အရာတှကွေောငျ့ အဝတျတှစေုတျပွဲသှားနိုငျခလြေညျးရှိပါသေးတယျ။လူတျောတျောမြားမြားကတော့ မအျောဟဈပဲနဲ့ ခရီးဆုံးထိမသှားနိုငျခဲ့ကွပါဘူး။\nPrevious Article တမလွန်က သင့်ကို ဆက်သွယ်ဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုတာ ပြတဲ့ လက္ခဏာ (၇) ရပ်\nNext Article သီတဂူ ဆရာတော်ကြီး ၏ အလွန်ဖတ်သင့်သော ဆုံးမစကား


သင့္ဇနီးမယားက သင့္ကို သိေစခ်င္တဲ့ လိင္ဆက္ဆံမႈ အၾကံဉာဏ္ ၁၅ ခု – Gentleman Magazine\nGM ရဲ႕ တျခားေဆာင္းပါးေတြ မလြတ္တမ္းဖတ္ခ်င္တယ္ဆိုုရင္ေတာ့\nမိန်းမတွေ သင့်ကို သိစေချင်တဲ့ လိင်ဆက်ဆံမှု အကြံဉာဏ် ၁၅ ခု\nအပြင်မှာ ရာသီဥတု အေးနေရုံနဲ့ သင့် လိင်မှုဘဝပါလိုက်အေးသွားမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဆောင်းတွင်းဆိုတာ သင့်ပါတနာနဲ့ နှစ်ယောက်ထံ အချိန်ဖြုန်းဖို့ အကောင်းဆုံး ရာသီပါ။ အဲဒါကြောင့် မိန်းကလေးတွေ ဘာကြိုက်တတ်လဲဆိုတာကို အရမ်းလန်းတဲ့ နှိုးဆွမှု အိုင်ဒီယာတွေကနေ ကမ္ဘာတုန်ဟီးသွားမယ့် ပြီးဆုံးမှုမျိုး ရစေဖို့ထိ အကြံကောင်းလေးတွေ ပေးလိုက်ရပါတယ်။\n၁. ခံစားလွယ်တဲ့ နေရာလေးတွေကို နမ်းပေးပါ\nလည်ပင်ဘေးလေးလို၊ နားရွက်လေးလို နေရာမျိုးတွေကို ဖွဖွလေး ကိုက်နမ်းပေးရင် တစ်ကိုယ်လုံး တုန်နေအောက် ကောင်းကောင်း ခံစားရပါတယ်လို့ ၂၇ နှစ်ရွယ် Tess က ပြောပြခဲ့ပါတယ်။\n၂. စိတ်ကြွစရာ ပြောပါ\nအိပ်ရာထဲမှာတင် မဟုတ်ပဲ ညစာစားချိန်လေးလောက်ကစပြီး သူမကို မထိတထိလေး ပြောနေသင့်ပါတယ်။ Bar မှာဆို သူမတင်ပါးပေါ် လက်တင်ပြီး အိမ်ရောက်ရင် ဘာလုပ်မယ်ဆိုတာ စိ်တ်ကြွစရာ ပြောပြပေးပါ။\n၃. ရင်သားလေးတွေကို ဂရုပြုပါ\nဆုပ်ပြီးဆွဲခိုင်းနေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ နို့သီးခေါင်းလေးတွေ ထောင်လာတဲ့ထိ နမ်းနေ၊ စုပ်နေပြီး ထောင်လာရင် ဖြည်းဖြည်းလေး ကိုက်ပေးတာမျိုးပါ။ အဲဒိအချိန်ဆို ကောင်မလေး တော်တော်ကောင်းနေလို့ အောက်ပိုင်းကို ပွတ်ပေးလိုက်ရုံနဲ့ အကောင်းဆုံး ခံစားချက်တွေနဲ့ ပြီးသွားနိုင်ပါတယ်။\n၄. ကိုယ့်ဘာသာ တို့ထိပါ\nသင့်ကိရိယာနဲ့ သင့်ဘာသာ ကစားနေတာ ကြည့်ရတာလဲ ကောင်မျလးတွေ စိတ်ကြွစေပါတယ် တဲ့။\n၅. သူမကိုလည်း အလှည့်ပေးပါ\nသင်ချည်းပဲ အပေါ်မှာ မနေပဲ သူမကိုလဲ အပေါ်ကို တင်ပေးပါ။ မျက်လုံးချင်းဆုံထားပြီး သူမစိတ်ကြိုက် လုပ်ပါစေ။\nနှစ်ယောက်တူတူ ရေချိုးရင်း ကစားရတာဟာ အရမ်းကောင်းပါတယ်။ အရည်တွေ လွင့်ပျံလာမှာလဲ ပူစရာ မလိုပါဘူး။ ဆပ်ပြာမြှုပ်လေး နည်းနည် ထအောင် လုပ်ထားတာလဲ အဆင်ပြေပါတယ်။\n၇. ကောင်မလေးတွေလဲ Porn ကြိုက်ပါတယ်\nခဏခဏ မဟုတ်ပေမယ့် သူ့ကောင်လေးနဲ့ တူတူ Porn ကြည့်ရရင် ကောင်မလေးတွေလဲ စိတ်ကြွလာတတ်ပါတယ်။ ပြီးတော့ ဇာတ်ကားနဲ့ အပြိုင် လုပ်မိတတ်ကြပါတယ်။\nကောင်မလေးက အိပ်ရာပေါ်မှာ မှောက်ထားပြီး ကောင်လေးက နောက်ကနေ ဖောက်ထွင်းရတာမျိုးပါ။ မှန်မှန်လေး လှုပ်ရှားပေးနေရင် ကျပ်ကျပ် ခံစားရပြီး နှစ်ယောက် တူတူ ပြီးသွားတတ်ပါတယ်။\nအောက်ပိုင်းကို လုံးဝ အသေ ပွတ်နေမယ့်အစား ဖြည်းဖြည်းချင်း ကြည့်ပြီး စိတ်ရှည်လက်ရှည်လုပ်ပေးတာကို ကောင်မလေးတွေ သဘောကျတတ်ပါတယ်။ ပန်းဖူးလေးကို လျက်ပေးပြီး သူမပြီးတဲ့ထိ ဖြည်းဖြည်း ပွတ်ပေးတာကို ကြိုက်ကြပြီး သူမအပေါ် ဂရုစိုက်သလိုလဲ ခံစားရပါတယ်။\nမနက်ပိုင်းမှာ ကိုယ့်ကောင်လေးက နောက်ကနေ Spoon ဆွဲရင်းနဲ့ နိုးထရတာ အရမ်းကောင်းပါတယ် တဲ့။ သူမရဲ့ ပေါင်လေးကို သပ်ပေးပြီး အောက်ပိုင်း ပန်းလေးကို တို့ထိမယ်။ ပြီးရင် ထည့်လိုက်တဲ့အခါမှာတော့ နှစ်ယောက်လုံး အကောင်းဆုံး ခံစားရပါတယ် တဲ့။\n၁၁. သူမကြိုက်တာ လုပ်ပေးပါ\nတချို့ကောင်မလေးတွေက လက်ကို ကြိုးနဲ့ တုပ်ထားပြီး လုပ်ရတာကို ကြိုက်ကြပါတယ်။ ပြီးတော့ ပုံမှန်ချိန်ဆို ရှက်ကြပေမယ့် လိင်ဆက်ဆံချိန်ဆို သူတို့ စိတ်ကူးတွေကို ထုတ်ပြောတတ်ကြပါတယ်။ နောက်ညမှာ သူမကြိုက်တဲ့ ပုံစံအတွက် လက်ကို ချည်ဖို့ လက်ကိုင်ပဝါလေး ထုတ်ပြလိုက်ရင် သူမအရမ်းအံ့ဩပြီး ချစ်သွားမှာပါ။\n၁၂. အရမ်း သက်တောင့်သက်သာ မရှိပါစေနဲ့\nတချို့ကောင်မလေးတွေက ညဘက်မှ အိပ်ရာထဲမှာ သက်တောင့်သက်သာ လုပ်ရတာ ကြိုက်ပေမယ့် တချို့ကတော့ အပြင်က ပြန်လာလာခြင်း အလုပ်အဝတ်အစားတွေနဲ့ပဲ လုပ်ရတာကို Sexy ပိုကျတယ် ထင်တတ်ပါတယ်။ အဝတ်မချွတ်ပဲ စကတ်ကလေးမပြီး လုပ်တာမျိုးပေါ့။\n၁၃. ကစားစရာတွေ သုံးပါ\nသင့်ကောင်မလေးမှာ အဲဒါလေးတွေ ရှိရင် ထုတ်ယူပြီး သင်က သူမကို ဖြေဖျော်ပေးပါ။ နောက်ဆုံးမိနစ်မှ ကစားစရာကို ထုတ်ပြီး တကယ့် အစစ်အမှန်နဲ့ လဲလိုက်တာ အရမ်းအရသာရှိတယ် လို့ မိန်းကလေးတွေ ပြောကြပါတယ်။\n69 Position ကို ဒိတ်အောက်နေပြီလို့ ပြောကြပါတယ်။ အဲဒိတော့ အဲဒါကို နည်းနည်းပြုပြင်ပြောင်းလဲ ကြရအောင်။ ကောင်မလေးက အပေါ်မှာနေလိုက်ရင် သင့်ကိရိယာက သူမပါးစပ်နဲ့ တန်းနေလို့ BJ ပေးလို့ ရတဲ့အပြင် သူမက လျှာထုတ်ပြီး သူ့ကို ထိဖို့ ကြိုးစားခိုင်းရင်လဲ ရပါတယ်။\n၁၅. ရာသီဥတုကို အရမ်းမကြောက်ပါနဲ့\nနွေရာသီ ပူပူကြီးမှာ ချွေးတွေသံတွေ၊ ခြင်တွေနဲ့ ဆက်ဆံရတာ စိတ်ပျက်စရာကောင်းတယ် ပြောကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲ့လိုအချိန် လမ်းလေး လျှောက်ပြီး ချွေးလေးထွက်နေတုန်း Quickie လေးဆွဲရတာ မိုက်ပါတယ်။ လေအေးအေးထဲမှာ လုပ်ရတာ၊ ညမှောင်ချိန် သဲသောင်မှာ လုပ်ရတာတွေကလဲ Feel လာပါတယ် တဲ့။\nGM ရဲ့ တခြားဆောင်းပါးတွေ မလွတ်တမ်းဖတ်ချင်တယ်ဆိုရင်တော့\nPrevious: နည္းပညာပစၥည္းေတြနဲ႔ ခရီးသြားျခင္း\nNext: တရားထိုင္ျခင္း၏ အက်ိဳးေက်းဇူးမ်ား


ကျွန်မ ရဲ့ နှစ် သက် မူ – Hlataw.com\nကျွန်မ ရဲ့ ခန္တာကိုယ် မှာ အဝတ် အစား မရှိတာ ကြာခဲ့ပါပြီး အဆင် တန်ဆာ ဆိုလို့ လည်ပင်း မှ သားရေ ခွေးလည်ပတ် လေး နဲ့ တွဲထား တဲ့ သံကြိုး တန်းလန်း လေး ။ လက်ကောက် ဝတ် နှစ်ခု ကို ပူးထား တဲ့ လက်ထိပ် လေး တစ်စုံ နဲ့ ဒေါက်မြင့်ဖိနပ် လေး တစ်ရံ ပါ ။ ယခု ကျွန်မ ပေါင် နှစ်ဖက် ကို ကား ဆောင့်ကျောင့်ထိုင် တင်ကလေး နောက်ပစ် အနေအထား ဖြစ်နေသည် ။ ကျွန်မ ရဲ့ နို့အုံ နှစ်ဖက် ကို တင်းကျပ်အောင် ကြိုး ဖြင့် တုတ်ထားပြီး နို့သီးခေါင်းလေး နှစ်ဖက် ကို သံကလစ် နဲ့ အညှပ်ခံထား ရတယ် . . ကျွန်မ ပေါင်နဲ့ ခြေသလုံး ကို စုချည် ခံထား ရပြီး ကျွန်မ စောက်ပတ် ပေါ် အားပြင်း ဘိုက်ဘရေတာစက် ကြီး ကို ကြိုး နှင့် တွဲကပ် လည်း ခံထား ရသည် ။\nကျွန်မ ဆံပင် ကို နောက်မှ ကျွန်မ ရဲ့ သခင်မလေး ဖြူဖြူအောင် က ဆွဲ ထားလို့ မျက်နာလေး မော့ နေရ လေသည် ။ ကျွန်မ ရဲ့ ရှေ့မှာ ကမ်းနားသင်္ဘောဆိပ် မှ ကုန်ထမ်း ဂိုဏ်းသမား များ ဆယ်ယောက် လောက်လီး တွေ ကိုင် ကျွန်မ ကို ကြည့်ပြီး ဂွင်းထု နေကျသည် ။တစ်ယောက် က တော့ ကျွန်မ ရှေ့ရပ် နေသည် ။ ကျွန်မ မျက်နာ နဲ့ နီးကပ် နေတဲ့ သူ့လီးကြီး ဂွင်းထု ကာ လရည်များ ကျွန်မ မျက်နာ နုနုလေး ပေါ် ပန်းထွက်လာ လေသည် ။ ကျွန်မ မျက်နာ မှာ ထို လူရဲ့ သုတ်ရည် များ ပေသွား လေသည် ။ နောက် တစ်ယောက် ထပ် လာကာ မျက်နာ ကိုလီး တေ့ကာ လရည် ပန်း ထုတ် ပြန်သည် ။လီးဒစ် အပေါက်မှ အရည်များ ကျွန်မ မျက်နာ ကို ထပ် ပေသွား လေသည် ။ တတိယ တစ်ယောက် က ကျွန်မ ပါးစပ် ဟ ခိုင်းပြီး ပါးစပ် ထဲ ပန်းထည့် ပေးလိုက် ပြန်သည် ။ ဆယ်ယောက်လုံး ဂွင်းထု အပြီး မှာ ကျွန်မ နို့အုံ တစ်ခု လုံးရော မျက်နာ တွေ မှာရော သုတ်ရည်များ ရွှဲနေလေသည် ။ စောက်ပတ် မှ ကျင်စက် ဒဏ် ကို လည်း ခံနေရသည် ။ နို့သီး ခေါင်း လည်း သံညှပ်ကြောင့် နာနေသည် ။\nအရှင်သခင်မလေး ဖြူဖြူအောင် က မျက်နာဆံပင် ကို အားကုန်ဆွဲ လိုက်တာ ခံလိုက်ရတော့ ကျွန်မ နာ လို့အော်လိုက်မိသွားသည် ။ သခင်မလေး ကို ကျွန်မ ချစ်ရတာ တွေ က သူမ ရဲ့ နှိပ်စက်မှု တွေ ကြောင့်ပါ ။ ကျွန်မ ဆံပင် အဆွဲ ခံလိုက်ရတော့ နောက်ကို ဖင် ထိုင် ရပ် ကျသွား လေသည် ။ ကျွန်မ ပေါင်နဲ့ခြေသလုံး တွေ က တစ်ဖက်ဆီ တွဲချည် ခံထားရတော့ ကားကား လေး ဖြစ်သွား တယ် ။ ကူလီ ခေါင်းဆောင် တစ်ယောက် ထပ် ဝင်လာပြီး စောက်ပတ် ကာ တုန်စက် ကို ဖြုတ်ပြီး အရည်တွေ ရွှဲနေတဲ့ ကျွန်မ စောက်ပတ် ကို သူ့လီးချင်း ဆောင့်ထိုးပြီး ဆီးစပ် ခြင်း ထိအောင် ထိုးထည့် လိုက် သည် ။ ထိုလူ ကြီး ကျွန်မ ကို ဆောင့် ဆောင့် လိုးရင်း ကျွန်မ နမည် ကိုပါ တပ်ပြီး မိုက်မိုက်ရိုင်းရိုင်း ဆဲ ပြီး အရသာ ယူ လိုး သည် ။\n” မေမြတ်သူ ဖာသည်မလေး စောက်ပတ် က စီးလိုက်တာ ကွာ ငါ လိုးမ နင့်ဟာ နဲ့ ငါ့လီး ကို ညှစ်ထား စမ်း ” ” အ အား အား ဟုတ် ညှပ်ထားပါ့မယ် သခင် ” ” အေး မင်း လိမ္မာတယ် ခုချိန် မှာ မင်း ငါ့ လရည် ကို ကြိုက်လား မင်း သခင်မလေး စောက်ရည် ကို ကြိုက်လား ” ” နှစ်ယောက် လုံး ကို ကြိုက်ပါတယ် အား အား ” ” ဖေလိုးမ ကောင်းတယ် ဟာ ခံစမ်း ” ” အား အမေ့ နာနာလေး သာ လိုးပါ သခင် ” ” အေး ဒါဆို ခွေးလို ကုန်းလိုက် ” ကျွန်မ စောက်ဖုတ် ထဲ က သူ့လီး ကို ချွတ်လိုက်တော့ ကျွန်မ လည်း သခင်မလေး ဘက် လှည့်ပြီး ဖင် ကုန်းပေး လိုက်ရတယ် . ကျွန်မ တင် တွေပေါ် ကို သားရည်ကြာပွတ် မျှင် တွေ ခက် စပ်စပ် လေး ကျသွား ခဲ့သည် ။ ကူလီသမား ကြီး ဆက် မလိုးသေး ဘဲ သခင်မလေး ဖြူဖြူအောင် သဘောကျ အောင် ကျွန်မ ကို ခုလို ရိုက်ပြ နေခြင်း ဖြစ်သည် ။\nသခင်မလေး က ကျွန်မ ကို သူသဘောကျ အောင် နိပ်စက်ပြ ပေးနိူင် ရင် အဲ့ဒီ လူ ကို တစ်ချီ ပေးခံ လေ့ရှိတယ် ကူလီသမားကြီး က သခင်မလေး စောက်ဖုတ် ကို ပါ လိုးချင်နေပုံ ရသည် ။ သူ့ကြာပွတ် ဒဏ် ကြောင့် ကျွန်မ အော်ဟစ် ကာ စိတ်လွတ်လက်လွတ် အရိုက်ခံ ပစ် လိုက်သည် ။ သခင်မလေး ဖြူဖြူအောင် ဖီးလ်တွေ တက်လာကာ သူမ ထမိန် ကို ဆွဲချွတ်လိုက်ပြီး ဆိုဖာခုံပေါ် ပေါင်ကား ထိုင်လိုက်သည် ။ ဖြူဖြူအောင် က အိမ်မှာ နေရင် အတွင်းခံ မဝတ် တတ်တော့ စောက်ပတ်ညိုညို လေး က ပြဲရက်သား လေး ဖြစ်သွားသည် ။ ဖြူဖြူအောင် စောက်ဖုတ် က အနံ့လေး နည်းနည်း ရှိသည် ။ ရုပ်လေး က တော့ ချောပါသည် ။ သခင်မလေး စောက်ဖုတ် နံ့ က ကျွန်မ ကို ယက်ချင် လာ အောင် ဆွဲဆောင် ထား လေသည် ။ ” မေမြတ်သူ နင့် သခင်မ စောက်ဖုတ် ကို မြင်တာ တောင် လာ မလျှက် သေးဘူးလား ကိုသန်းထိုက် နည်းနည်း ပိုပြင်း လိုက်ပါအုန်း ” ရွှမ်း . . . ” အား . . . . အား ” ကျွန်မ မဖြူဖြူအောင် ရဲ့ စောက်ပတ်ညို ကြီး ကို နမ်းရှိုက်ကာ မျက်နာ မျက်နာ နဲ့ ပွတ်ပေးလိုက် သည် ။\nသခင်မလေး ကော့တက်ကာ သူမ အကျီင်္ကို ချွတ်ပြီး သူမ နို့တွေ ကို သူမ လက်ဖြင့် နယ်ပြီး ချေကာ . ” ဖာသည်မ စောက်ကောင်မ မေမြတ်သူ ဆက်လုပ်စမ်း မနားနဲ့ ငါ့ စောက်ပက် ကို ရှု လျှက် အ အား ” ဖြူဖြူအောင် လည်း ဖီးလ် တွေ တက်နေသလို သန်းထိုက် က လည်း ကျွန်မ ကျောပြင် ကို ဗျောတင် နေလေသည် ။ သန်းထိုက် ကျွန်မ ကုန်းထား တဲ့ ပေါင်ကြား စောက်ဖုတ် ပြူးပြူး လေး ကို သူ့လီးတေ့ ပြီး ဖိ လိုး လိုက်ပြန်သည် ။ ကျွန်မ က အလိုးခံရင်း သခင်မလေး စောက်ပတ် ကို အရသာ ရှိရှိ လျှက်ပေး လိုက်မိရင်း အတိတ် ကို ပြန်သတိ ရ လာမိသည် ။\nကျွန်မ နဲ့ ဖြူဖြူအောင် က နည်းနည်း မှ တည့် တဲ့လူ တွေ မဟုတ်ပါ ။ သက်တူရွယ်တူ အလှပြိုင်တဲ့ အရွယ် မှာ ရန်ငြိုး က မသေးခဲ့ပါဘူး တစ်နေ့မှာ ကျွန်မ မိဘ တွေ ဆုံးသွားတော့ ကျွန်မ အိမ် က စီးပွားရေး လုပ်ငန်း ကို ဦးဆောင်ပြီး အောင်မြင်တဲ့ စီးပွားရေး လုပ်ငန်း ဖြစ်လာ ခဲ့တယ် . အဲ့ဒီ အချိန် မှာ ဖြူဖြူအောင် နဲ့ သူ့အမေ ဒေါ်ခင်မြ စီးပွားရေး ကျပြီး အိမ်တောင် ပေါင်ထား ရတယ် ဖြူဖြူအောင် လည်း သူဌေးတစ်ဦး ဆီ မှာ သူမ အပျိုရည် ကို ထုတ်ရောင်းခဲ့ရတယ် သူဌေး က သူမကို ခပ်ကြမ်းကြမ်း နိပ်စက်ပြီး ဆက်ဆံတဲ့ နည်း နှင့် လိုးခဲ့ အတွက် သူမက ခပ်ကြမ်းကြမ်း နိပ်စက်ပြီး ဆက်ဆံတဲ့နည်း ကို စိတ်ပါပြီး သခင်မ အရမ်းဖြစ်ချင်သွားတယ် . ကျွန်မ ဘဲ ကံဆိုးတယ် လို့ မဆိုဘဲ ကံကောင်းတယ် လို့ဆိုရမလား ဘဲ ။ ဖြူဖြူအောင် တို့ အိမ်က ဆုံးသွား ခဲ့ပြီ ဆိုတော့ အပေါင်ခံ တဲ့ သူဌေး ဆီ က ကျွန်မ အိမ်ပြန်ဝယ် ခဲ့တယ် . ပြီးတော့ သူ့တို ကို အိမ်ပေါ် က နှင်ချ ဖို့ ကျွန်မ သူ့တို့အိမ် ကို ထွက်လာ ခဲ့မိတယ် . ကျွန်မ နှစ်ပြားမတန် ပြောပြီး အိမ် ပေါ် က ဆင်း ခိုင်းခဲ့တယ် . ဖြူဖြူအောင် လည်း ကျွန်မ ကို အရမ်းနားကျည်း မုန်းတီး သွား သလို ကျွန်မ ဆို သူ့ကို သတ်တောင် ပစ်ချင် ခဲ့တယ် ။\nအဲ့ အချိန် မှာ မထင်မှတ်ဘဲ ကျွန်မ နာခေါင်း ကို အဝတ် တစ်ခု အအုပ်ခံ လိုက် ရပြီး ကျွန်မ သတိလစ်သွား တယ် . ကျွန်မ သတိရ လာတော့ ကျွန်မ ဟာ ကိုယ်တုံးလုံး ဖင်ပြောင်ပြောင် နဲ့ ကြိုးတုတ် ခံထား ရတော့တယ် ။ ဖြူဖြူအောင် ကျွန်မ ပါးကို ဆင့်ရိုက်ပြီး ဆဲ ဆို တော့ ကျွန်မ သူ့ကို ပြန် ဆဲ ခဲ့တယ် . ကျွန်မ က အဖမ်းခံ ထား ရတော့ သူ နိပ်စက် သမျှ ခံ ရတာပေါ့ . ကျွန်မ မျက်နာ ကို သူ့စောက်ပတ် နဲ့ ပွတ် တဲ့ အခါ မှာ ကျွန်မ သေလောက်အောင် မုန်းတဲ့ သူမ ရဲ့ စောက်ပတ် နဲ့ အပွတ်ခံ ထား ရတဲ့ အသိတွေ က ကျွန်မ ကို ကျွန် ဖြစ်အောင် တွန်းပို့ ခဲ့တယ် . နေ့တိုင်း အရိုက်ခံ အနှိုက်ခံ ရတာ တွေ ကို စွဲလမ်း လာမိသည် ။ ဖြူဖြူအောင် မုန်း လွန်းလို့ သူ့ အနိပ်စက် ကို ပို ခံချင် မိလာတယ် . ဒေါ်ခင်မြ နဲ့ ဖြူဖြူအောင် ရဲ့ စောက်ပတ် တွေ ကို ကျွန်မ လျှက်ရတာ ကို နှစ်သက် မိလာတယ် ။\nသခင်မလေး ဆိုပြီး ခေါ်တတ်လာပြီး ကျွန်မ ပိုင်ဆိုင်မှု အားလုံး ကို အသာတကြည် ပေးခဲ့တယ် ကျွန်မ ဖြူဖြူအောင် စောက်ပတ် ကို တစ်ရက် မှ မနမ်း မလျှက် ရရင် မနေနိူင်တော့ လို့ပါ . ဒါတွေ အားလုံး က သူ့ကို မုန်းလွန်းလို့ . ဒီလို နဲ့ ကျွန်မ ကို အခကြေးငွေ နဲ့ ယောင်္ကျား ပေါင်းများစွာ ကို ခံခိုင်း ခဲ့တယ် . . ကိုသန်းထိုက် လီးထုတ် လိုက်တော့ ကျွန်မ အတွေး ပျက်တောက် သွားတယ် . သခင်မလေး ကျွန်မ ကို စောင့် တွန်းကာ ကိုသန်းထိုက် လီး ကို ဆွဲပြီး သူမ ဟာ လေး ထဲ ထည့်လိုက်တယ် . သန်းထိုက် နဲ့ သခင်မ အားရအောင် လိုးပြီး သန်းထိုက် ကျွန်မ ပါးစပ်ထဲ သုတ်ရည် တွေ ပန်းထုတ် လိုက်တယ် ကျွန်မ မြိုချပြီး သခင်မလေး စောက်ပတ် က စောက်ရည် တွေ ကို ခွေးမ လေးလို လျှက်ပေး လိုက်မိ တော့တယ် ။ သခင်မလေး ကျွန်မ လည်ပင်း က ကြိုးကို ကိုင်ပြီး ဇိမ်ခံ နေတော့ တစ်ချိန် က ဖြူဖြူအောင် တစ်ည လုံး သူ့စောက်ပတ် နဲ့ ကျွန်မ မျက်နာ ဟပ်ရပ်သား အိပ်ခိုင်း ခဲ့တာ ပြန် သတိ ရမိ ခဲ့တယ် . . ကျွန်မ သခင်မ ရဲ့ ဆွဲခေါ် လာ လိုက်ခဲ့ပြီး ကျွန်မ ကို သခင်မ ဖြူဖြူအောင် ကိုယ်တိုင် ရေချိုး ပေး ခဲ့ လေသည် ။ အဲ့ အချိန်မှာ သခင်မဖြူဖြူအောင် ရဲ့ အမေ ဒေါ်ခင်မြ ဝင် လာလေသည် ။\n” သမီးရေ ဒီဟာ မ ခေါ်ခဲ့ ဧည့်သည်ရောက်နေလို့ ကျွန်မ လည်း ကျွန် ပီပီ ဖြင့် ” နေပါအုန်း သခင်မကြီး သခင်မကြီး ဟာ ကို မနမ်း မလျှက်တာ ကြာပြီ ပေးနမ်း သွားပါအုန်း ရှင် ” ” ဟဲ့ အချိန်မရဘူး နောက်နေ့မှ တစ်ည လုံး လာ ယက် အခု နင် ရှုချင် ခဏ ရှု ” ဒေါ်ခင်မြ သူမ ထမိန် ကို လှန်ပေး လိုက်သည် ။ အတွင်းခံ တော့ မပါ ။ ဒေါ်ခင်မြ က အသားညို သူမို့ စောက်ဖုတ် လည်း ညို သည် ။ ကျွန်မ ဒေါ်ခင်မြ ဟာ ကို နမ်းလိုက်လေသည် ။ သေးနံ စို့စို့လေး သင်းနေသည် ။ ” ကဲ တော်ပြီ သွားစို့ ” ဧည့်သည် က အခြားလူ မဟုတ်ပါ ။ ကျောင်းတုန်း က ကျွန်မ အခင်ဆုံး သူငယ်ချင်းမလေး သက်ထား ပင် ဖြစ်သည် ။\nဘေး တွင် သူမ ယောင်္ကျား ပါလာသည် ။ ” မဖြူ ရေ ကျွန်တော် လိုး ရမည့် ကောင်မလေး က သူလား ဟုတ်လိုးမယ် . ဒါနဲ့ ဗလကောင်းကောင်း လီးကြီးကြီး နဲ့ ခပ်ကြမ်းကြမ်း နိပ်စက်ပြီး ဆက်ဆံတဲ့ သူ တစ်ယောက် လောက်ရမလား ဗျ ကျွန်တော် လည်း မိန်းမ ကို အခြားလူ တစ်ယောက် ခပ်ကြမ်းကြမ်း နိပ်စက်ပြီး ဆက်ဆံ နေတာ ကို ကြည့်ချင်နေလို့ ” ” ရပါတယ် ကိုအောင် ရယ် . ကျွန်မ ဖုန်းခေါ် ပေးမယ် ” ကိုအောင် သူ့ပုဆိုး ကို ချွတ်ပြီး လီး ကြီးကိုင်ပြီး ကျွန်မ ဆံပင် ကို ဆွဲကာ စုပ်ခိုင်း တော့ ကျွန်မ သူ့လီး ကို ယုယုယယ စုပ်ပေးလိုက် တယ် . .\n” သက်ထား ကျွန်မ ကို မှတ်မိသွား ပြီး ” ကိုအောင် သက်ထား လည်း မေမြတ်သူ လို ကျွန် ခံ ကြည့်ချင်တယ် ” ” ခံရစေ မယ် စိတ်ချ ” သက်ထား ကို ဖြူဖြူအောင် အဝတ်တွေ ချွတ်ပြီး လက်ထိတ်ခတ် လည်ပတ်ပစ်ပြီး သက်ထား စောက်ဖုတ် ကို အားပါပါ စိတ်ကြိုက် ရိုက်ပေးတယ် သူမ ရဲ့ စောက်ပတ် ကို သက်ထား မျက်နာမှာ တေ့ပြီး ယက်ခိုင်းသေးတယ် . အဲ့ အချိန် မှာ မင်းသူ ဆိုတဲ့ ခပ်ချောချော လူတစ်ယောက် ဝင်လာပြီး ကျွန်မ ကို ဒူးထောက် ခိုင်းပြီး သူ့လီးကို စုပ်ခိုင်းတယ် ကျွန်မ နဲ့ မေမြတ်သူ ယဉ်ထိုင်ပြီး ယဉ်စုပ် ပေးလိုက်ရတယ် . ကိုအောင် မေမြတ်သူ စောက်ဖုတ် ကို ခွေးလိုး လိုးနေ တဲ့ အချိန် မှာ ကျွန်မ ဟာ မတ်တပ်ရပ် ပေါင်ကား ပြီး လက်နစ်ဖက် ကို ဘယ်တစ်ဖက် ညာတစ်ဖက် မြောက်ချည် ခံထားရတယ် ။ ကျွန်မ နောက်က ခါးကို ကိုင်ပြီး အဖုတ် ကို မင်းသူ ခပ်ပြင်းပြင်း လိုး နေသလို ဖြူဖြူ အောင် ရဲ့ ကြာပွတ် အပြား က ကျွန်မ နို့တွေ ထံ အချက်ပေါင်း များစွာရိုက်နှပ်ရင်း ပြည့်ဝတဲ့ကာမခရီးကြမ်းကို ပျော်ပျော်ကြီး စီးနှင်းခဲ့ပါတော့တယ်…ပြီးပါပြီ


အိန္ဒိယနိုင်ငံမှ လွတ်လပ်စွာတင်သွင်းခွင့်ပြုထားသည့် ပဲတီစိမ်းအပေါ်ကန့်သတ်တင်သွင်းရန် မူဝါဒ တစ်ရပ် ပြောင်းလဲထုတ်ပြန်မှုအပေါ် ပြည်တွင်း၌ စိုက်ပျိုးထွက်ရှိမည့် ပဲတီစိမ်းများ ဈေးကွက် ထိခိုက်မှုမရှိစေရေး ဆောင်ရွက်မည့် လုပ်ငန်းစဉ်များ ညှိနှိုင်းအစည်းအဝေးသို့ စီး | Commerce\nTue, 02/15/2022 - 07:33 -- mocadmin\nနေပြည်တော်၊ ဖေဖော်ဝါရီ ၁၄ ၂၀၂၂ ခုနှစ်၊ မတ်လ ၃၁ ရက်နေ့အထိ လွတ်လပ်စွာတင်သွင်းခွင့်ပြု ထားသည့် ပဲတီစိမ်းအားလွတ်လပ်စွာတင်သွင်းကုန်အဖြစ်မှ ကန့်သတ်တင်သွင်းခွင့်ပြုသည့် ကုန်စည် အဖြစ်သို့ မူဝါဒပြင်ဆင်သတ်မှတ်ခဲ့ပြီး ကြေညာချက်ထုတ်ပြန်ချိန်မှ ချက်ချင်းအကျိုးသက်ရောက်မှု ရှိစေမည်ဖြစ်ကြောင်း ကြေညာချက်တစ်ရပ်ကို ၂၀၂၂ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၁ ရက်နေ့တွင် အိန္ဒိယ နိုင်ငံ၊ စီးပွားရေး၊ ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးနှင့် စက်မှုဝန်ကြီးဌာနက Notification. S.O. 624 (E) ဖြင့် ထုတ်ပြန်ကြေညာခဲ့ပါသည်။ သို့ဖြစ်ရာ ၂၀၂၂ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၁ ရက်နေ့ နောက်ပိုင်း အိန္ဒိယ နိုင်ငံသို့ တင်ပို့ရန် အသင့်ဖြစ်နေပြီး ဈေးကွက်တင်ပို့ရန် အခက်အခဲကြုံတွေ့နေရသည့် ဆိပ်ကမ်းသို့ ရောက်ရှိပြီးနှင့် လမ်းကြောင်းတစ်လျှောက်ရှိ ပဲတီစိမ်း အိန္ဒိယနိုင်ငံဈေးကွက်သို့ ပုံမှန်တင်ပို့နိုင်ရေး နှင့် ပြည်တွင်း၌ စိုက်ပျိုးထွက်ရှိလာမည့် ပဲတီစိမ်းများ ဈေးနှုန်းကျဆင်းမှုမဖြစ်ပေါ်စေရေး ညှိနှိုင်း အစည်းအဝေးကို ၂၀၂၂ ခုနှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၄ ရက်နေ့ (၁၅:၃၀) နာရီအချိန်တွင် စီးပွားရေးနှင့် ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန၊ အစည်းအဝေးခန်းမ၌ ကျင်းပခဲ့ရာအစည်းအဝေးသို့ စီးပွားရေးနှင့် ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဒေါက်တာပွင့်ဆန်း တက်ရောက်အမှာ စကားပြောကြားခဲ့သည်။\nအစည်းအဝေးတွင် ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးက အမှာစကားပြောကြားရာတွင် မြန်မာနိုင်ငံ၌ ပဲမျိုး စုံစိုက်ပျိုးမှု အနေဖြင့် စိုက်ဧက (၉.၉) သန်းခန့်ရှိပြီး ပဲမျိုးစုံတန်ချိန် (၄.၁) သန်းခန့် နှစ်စဉ်စိုက်ပျိုး ထုတ်လုပ်လျက်ရှိရာ ပဲတီစိမ်း ပြည်ပတင်ပို့မှု အနေဖြင့် ၂၀၂၀-၂၀၂၁ ဘဏ္ဍာနှစ်တွင် တန်ချိန် (၇) သိန်းခန့်ကို ကမ္ဘာ့နိုင်ငံ (၆၄) နိုင်ငံသို့ တင်ပို့ခဲ့ကြောင်း၊ ၂၀၂၁-၂၀၂၂ ဘဏ္ဍာနှစ် (အောက်တိုဘာလမှ ဖေဖော်ဝါရီလ ၄ ရက်နေ့) အထိ ပဲတီစိမ်း တန်ချိန် (၁၄၇,၃၂၆) တန်ကို ကမ္ဘာ့ဈေးကွက်သို့ တင်ပို့ခဲ့ မှုအနက် အိန္ဒိယနိုင်ငံ ဈေးကွက်သို့ တင်ပို့မှုမှာ (၁၈,၈၄၂) တန်၊ ရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့် ၁၂ % ခန့်သာ ပါဝင်ပါကြောင်း၊ ပဲတီစိမ်းကို အိန္ဒိယဈေးကွက်သို့ ပုံမှန်ဆက်လက် တင်ပို့နိုင်ရေးအတွက် ဝန်ကြီး ဌာနအနေဖြင့် အိန္ဒိယနိုင်ငံသို့ ချိတ်ဆက်၍ ညှိနှိုင်းဆောင်ရွက်ပေးသွားမှာဖြစ်ပြီး၊ အသင်းအဖွဲ့များ အနေဖြင့်လည်း ဈေးကွက်တည်ငြိမ်မှုရှိစေရေးနှင့် EU အပါအဝင် ဈေးနှုန်း ပိုမိုရရှိနိုင်မည့် အခြားဈေးကွက်များသို့ တင်ပို့နိုင်ရေးအတွက်လည်း စီမံဆောင်ရွက်သွားရန် လိုအပ်ကြောင်း ပြောကြားခဲ့သည်။\nဆက်လက်၍ အစည်းအဝေးသို့ တက်ရောက်လာသူများက ပဲတီစိမ်းဈေးကွက်တည်ငြိမ်ရေး၊ တန်ဖိုးမြင့်ထုတ်ကုန်များ ထုတ်လုပ်တင်ပို့နိုင်ရေး၊ ဈေးနှုန်းပိုမိုရရှိနိုင်မည့် အခြားဈေးကွက်များသို့တင်ပို့နိုင်ရေး၊  G to G စာချုပ်ဆို၍ ပြည်ပသို့ ပိုမိုတင်ပို့နိုင်ရေးတို့နှင့် ပတ်သက်ပြီး ဝိုင်းဝန်းအကြံပြု ဆွေးနွေးခဲ့ကြသည်။\nအစည်းအဝေးသို့ စီးပွားရေးနှင့် ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးဝန်ကြီးဌာန၊ ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး၊ ဒုတိယဝန်ကြီး၊ အမြဲတမ်းအတွင်းဝန်၊ သက်ဆိုင်ရာဌာနဆိုင်ရာမှ တာဝန်ရှိသူများ၊ မြန်မာ့ကုန်ပစ္စည်း စစ်ဆေးရေးနှင့် စမ်းသပ်မှုလုပ်ငန်းလိမိတက်၊ အိန္ဒိယနိုင်ငံ စီးပွားရေးသံမှူးနှင့် မြန်မာနိုင်ငံပဲမျိုးံစုံနှင့် နှမ်းကုန်သည်များအသင်းမှ တာဝန်ရှိသူများ Virtual စနစ်ဖြင့် ပါဝင်တက်ရောက်ခဲ့ကြကြောင်း သတင်းရရှိပါသည်။


251211N+ ၂၁ရာစုဆန္ဒန်ဆင်မင်း နှင့် သောနုတ္ထို ဇာတ် | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Creative Writing » 251211N+ ၂၁ရာစုဆန္ဒန်ဆင်မင်း နှင့် သောနုတ္ထို ဇာတ်\n251211N+ ၂၁ရာစုဆန္ဒန်ဆင်မင်း နှင့် သောနုတ္ထို ဇာတ်\nPosted by nature on Dec 25, 2011 in Creative Writing | 14 comments\nကျွန်တော်တို့ မြန်မာပြည်သားများဟာ ဆန္ဒန်ဆင်မင်း ဇတ်ကိုတော်တော်များများ သိကြမှာပါ။ ဇာတ်လမ်းအကျဉ်းကတော့ အကျီစားသန်ရန်များဆိုတဲ့အတိုင်း ချစ်ခင်သောစိတ်နဲ့ သူရဲ့ မိဘုရာကြီးကို ခါချဉ်ထုတ်နဲ့ စနောက်လိုက်မိတဲ့ ဆန္ဒန်ဆင်မင်းကြီးဟာ အညိုးကြီးလှတဲ့မိဘုရားကြီးရဲ့ နောက်ဘ၀မှာ ကလဲ့စားခြေတာကိုပြန်ခံလိုက်ရတဲ့အကြောင်းလေးပါ။ မိဘုရားကြီးဟာလည်းဆင်မင်းရဲ့အစွယ်လည်းရရော ရင်ကွဲနာကျပြီးသေတယ်လို့ဆိုပါတယ်။\nနောက်ဘ၀မှာ တိုင်းပြည်တပြည်က မိဘုရားဖြစ်သွားတဲ့ ဆန္ဒန်ဆင်မင်းရဲ့မိဘုရားဟာ ဆင်မင်းကို ကလဲ့စာခြေဖို့အတွက် ဆင်မင်းရဲ့အစွယ်ကို လိုချင်ကြောင်းဘုရင်ကြီးကို မရမက အတင်းပူဆာတော့ ဘုရင်ကြီးက ဆင်မင်း၇ဲ့အစွယ်ကိုယူဖို့အတွက် သောနုတ္ထို အမည်ရှိသော ကျွမ်းကျင်လိမ္မာသောမုဆိုးကိုလွှတ်ပါတယ်။ တကယ်တန်းယှဉ်ပြိုင်ရင်ဆင်မင်းရဲ့ အင်အားကို မယှဉ်နိုင်တာကြောင့် ဆင်မင်းရဲ့အားနည်းချက်ဖြစ်တဲ့ သံဃာတော်များကို ကြည်ညိုလေးစားပြီးသတ်ဖြတ်ခြင်းမပြုတဲ့ ဘုရားအလောင်းဆင်မင်းရဲ့ ကြီးမားတဲ့ခန္တီပါရမီကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး အသုံးချခဲ့ပါတယ်။ ဘုရားအလောင်းဆင်မင်းဟာ သူရဲ့ရန်သူကို သတ်ရန်ကြည့်လိုက်သောအခါ သူယုတ်မာမှန်းသိသော်လည်း မြင့်မြတ်သော သင်္ကန်းကို ၀တ်ရုံထားသောကြောင့် ၄င်း အရင်ဘ၀က သူအားအညိုးကြီးခဲ့သောသူချစ်သော မိဘုရားကြီးစိတ်ပြေစေရန်အတွက်၎င်း ခန္တီပါရမီပြည့်သူဖြစ်သဖြင့် မိမိအသက်ကိုစတေးခါ မိမိ၏ အစွယ်ကို အလွယ်တကူပေးခဲ့လေသည်။ သို့သော်…..\nကျွန်တော်စဉ်းစားမိသည်မှာ အကယ်၍ သောနုတ္ထို သွားဖြတ်သောဆင်စွယ်သည် ဘုရားအလောင်းဆင်းမင်းမဟုတ်ပဲ ပုထုဇဉ်ဆင်မင်း၏ အစွယ်ကို သွားဖြတ်ခဲ့သော်……..\nသောနုတ္ထို၏ အပြစ်က ပိုကြီးပါသလော..\nမုဆိုမိန်းမ မုဆိုးမ ဖြစ်သွားလိမ့်မယ် ခင်ည\n“သာနုတ္ထို သွားဖြတ်သောဆင်စွယ်သည် ဘုရားအလောင်းဆင်းမင်းမဟုတ်ပဲ ပုထုဇဉ်ဆင်မင်း၏ အစွယ်ကို သွားဖြတ်ခဲ့သော်……..”\nပုထုဇဉ် ဆင်မင်း သည် သေရုံသာ ရှိမည်\nသောနုတ္ထို တွင် ပါဏာတိပါတာ ကံ ထိုက်မည် ။\nထို့ ပြင် ဆင်စွယ်များ ကို မှောင်ခို ဝယ်ယူဖောက်ကားနေသူ ငမြောက်ကျော် မှာ မူ လွန်စွာချမ်းသာသွားလေသတည်း ။\nလွှနဲ့ချော်ထိုးမိတာလဲပါပေမဲ့ မသေလောက်ဘူးပေါ့နော်။ ရင်ကွဲနာကျပြီးသေတယ်ဆိုတော့ Heart-attack\nအဲဒီလိုဖြစ် မယ် ထင်ရဲ့ဗျာ။\nအစွယ်ဖြတ်ခံရတာ တမျိုးတည်းကြောင့် ဆုံးတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီ့အရင်မှာ မုဆိုးက ဂလိုင်ဖောက်ပြီး အောက်ကနေပြီး မြှားနဲ့ခွင်းလို့ ချက်ကနေ၀င်ပြီး ကျောကနေထုတ်ခြင်းဖောက်တဲ့ဒဏ်က အဓိကပါ။ အဲဒီမှာကိုက အတွင်းကလီစာတွေ ထိသွားပါပြီ။\nဆင်လဲ မမှားဘူး… မုဆိုးလဲမမှားဘူး.. အညှိုးကြီးတဲ့ မိဘုရား နဲ. မိန်းမကြောက်တဲ့ ဘုရင်မှားတာ..\nအကျိုးအကြောင်းမစဉ်းစားပဲ မိဘုရားလိုချင်တာ ရအောင်ယူပေးမယ်ဆိုတာကို က မှားနေတာ ….\nသာမာန် ဆင်သာ ဆိုလျှင်တော့ အနားတောင် ကပ်လို့ ရပါ့မလား..\nဆင်တွေက အနံနိုင်တဲ့ စနစ်သူတို့မှာ ရှိတယ်။\nကြားဖူးတာတော့ မဟာမြိုင်တောထဲမှာ ဆင်ရိုင်း ၁၃ကောင် ရှိတယ် အုပ်စုဖွဲ့ပြီး သွားနေတာ.. တောလမ်းမှာလည်း ကြည့်လိုက်ရင် ဘေးတဖက် တချက်က ဆင်နင်းထားလို့ ကျိုးကြေ နေတာပဲ..\nသစ်စခန်းမှာ အလုပ်လုပ်တဲ့ ဆင်ယဉ် တွေရောက်လာတော့ ဆင်ရိုင်း အုပ်စုက ဒေါတွေကန်ပြီး တရှူးရှူးနဲ့ နှာတွေ မှုတ်လို့ ဆင်ယဉ်တွေ ကြောက်လန့်တဲ့ အမူအရာပြတယ်လို့ ပြောတာ ကြားဖူးတယ်။\nလူတွေ လာတယ် ဆိုရင် လူနံ့ရလို့ သိတယ် ပြောတယ်။\nမမ ဆူး ဆီက သေနတ်ငှားပြီး\nအခုခေတ် ဆင်တွေ ဆီ ချီတက်ကြမယ်\nပြီးရင် ကိုပေကနေတဆင့် ကိုကြောင်ကြီး ပိုးနေတဲ့ ကောင်မလေးရဲ့ တိုင်းပြည်ဆီ ပို့ပေးပါလိမ့်မယ်\nအဲဒီအခါကျမှ နယ်ခံ မ wei wei ဆီက အကူအညီရယူပြီး မောင် ဂီလေးရဲ့ မာကတ်တင်းနည်းပညာနဲ့ သူဂျီးရဲ့ စွမ်းဆောင်မှုပါ အပါယူပြီး Ebay ကနေတစ်ဆင့် ရောင်းချလိမ့်မယ် ….\nအဲဒီအခါမှာ ကိုကိုသစ်က မြန်မာပြည်မတိုးတက်တဲ့အကြောင်းထောက်ပြလို့ ဦးကြောင်၊ ဦးဘဇင်း ကိုပု၊ ဦးဦးချော၊ ကိုကိုပေါက်၊ ကိုနိုမီ၊ ကို natue အစရှိသဖြင့် လူတွေက ၀ိုင်းဝန်းထောက်ပြလို့ ….. မရေးတတ်တော့ဘူးဗျာ ….\nကျိန်းသတာကတော့ ဘဘဖော်က ငါ့ပုလင်း ဘယ်သူမှ ရိုက်မခွဲရင်ပြီးရောဆိုပြီး …. ရွာရိုးကိုးပေါက်လျှောက်ကာ ဂလု နေပါတော့တယ် …….\n(ဘာတွေမှန်းကို မသိပါဘူး … ပို့စ်ကပေးချင်တဲ့ အကြောင်းအရာနဲ့ လွဲချော်သွားတဲ့အတွက် တောင်းပန်ပါတယ် ကို Natue ရေ)\nသေစေလိုတဲ့ ဆန္ဒ ပါတဲ့သူက အပြစ်ပိုကြီးပါတယ် ။ ဟိုကတော့ သူ့အသက်ကို ရန်ရှာလို့ ကာကွယ်တဲ့ အနေနဲ့ လုပ်တာဆိုတော့ အရင်စတဲ့သူလောက်တော့ အပြစ်ရှိရင်တောင် မကြီးလောက်ဘူးပေါ့ဗျာ ။\nကျွန်တော် တို့ငယ်ငယ်က ရန်ဖြစ်ရင် အရိုက်ခံရသလို နေမှာပါ ။ နှစ်ယောက်လုံးမှာတော့ အပြစ်ရိုတယ် ဒါပေမဲ့ အရင်ရန်စ သူကတော့ ပိုအရိုက်ခံရတာလိုမျိုးဖြစ်မယ် ထင်ပါတယ် ။\nပုထုဇဉ်ဆင်မင်း၏ အစွယ်ကို သွားဖြတ်ခဲ့သော်……..\nမိဖုရားမနပ်လို့အချောင်သေရင်သေ မသေရင် မုဆိုးသေမှာ\nမိဖုရားကသူ့ကိုအင်ဂျီးလာအချဉ်ထဲ့တယ် ဆိုပီး ဆွဲစေ့လိုက်မှာပဲ ;)\nအင်ဂျီးကို အပြင်မှာ ဘယ်သူမှတန်ဘိုးမထားပေမဲ့ ရွာထဲက အင်ဂျီးကတော့ လူချစ်လူခင် အတော်ပေါတယ်နော့။ (အင်ဂျီး= အင်ဇာဂီ)\nသြော်. ဟိုက ဆန္ဒန်ဆင်မင်းကြီး အစွယ်ကိုမှ လိုချင်ပါတယ်ဆိုမှ\nလင်္ကာဒီပ သူရဲကောင်းစာအုပ်ကို ဖတ်ပြီးတော့\n“အဲမယ်သီတာများ ရာမ မယူဘဲ ဒဿဂီရိယူလိုက်ပြီးရော\nအခုမှ ဒီပို့စ်ကို ဖတ်မိပြီး ငါ့လို ပြောင်းပြန်တွေးတတ်သူရှိပါသေးလားလို့…..\nပုထုဇဉ်ဆင်လို့ ပြောရင် ဘုရားအလောင်းဆင်မင်းလဲ ပါပါတယ်။ ဘုရားအလောင်းဆင်မင်းလဲ ပုထုဇဉ်ပဲလေ။


နေအိမ် » slot စာမျက်နှာများ | ကာစီနိုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေအပိုဆု | ရယူ 20 အခမဲ့လှည့်ဖျား\nslot စာမျက်နှာများ | Casino Pay by Phone Bill Review slot စာမျက်နှာများ | ဖုန်းဘီလ်အားဖြင့်ကာစီနို Pay ကို\nပေါက်စာမျက်နှာများသွားရောက်တချို့ကပျော်စရာအတှကျအဆငျသငျ့ Get! – ရယူ 20 Free Spins Casino No Deposit Bonus- slot စာမျက်နှာများ – Keep What you Win with Casinophonebill.com If you are… နောက်ထပ်\nslot စာမျက်နှာများ | Casino Pay by Phone Bill Facts\nslot စာမျက်နှာများ | ဖုန်းဘီလ်အားဖြင့်ကာစီနို Pay ကို\nCredit and Debit Cards,Pay by Phone Bill Casino Slots SMS Billing Site,Neteller,Skrill, Ideal,Paysafecard,Trustly How to Withdraw Casino Phone Credit/Winnings:\nCredit and Debit Cards,Neteller,Skrill,Ideal,Paysafecard, Trustly,Bank Transfer\nThe Phone Casino and Slots Pay by Mobile Billing Deposit Review ပေါက်စာမျက်နှာများသွားရောက်တချို့ကပျော်စရာအတှကျအဆငျသငျ့ Get! – ရယူ 20 အခမဲ့လှည့်ဖျား\nကာစီနိုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေအပိုဆု- slot စာမျက်နှာများ – သင်နှင့်အတူအနိုင်ရမည်ဟုအဘယျသို့ Keep Casinophonebill.com\nသငျသညျထိုနေ့၏မည်သည့်အချိန်တွင်အချို့သောအွန်လိုင်းလောင်းကစားပျော်စရာရှာနေနေတယ်ဆိုရင်, slot စာမျက်နှာများ သင့်ရဲ့အဆုံးစွန်ဦးတည်ရာသည်. သင်လုပ်နိုင်သည် အားလုံးသင့်ရဲ့အကြိုက်ဆုံး play နှင့်စစ်မှန်သောပိုက်ဆံအနိုင်ရ ပြုလေသမျှတို့၌မဆိုရေးကြီးခွင်ကျယ်လုပ်ခဲ့ခြင်းမရှိဘဲ. slot Play, ကစားတဲ့, Blackjack သို့မဟုတ်သမျှသင်, ကျေးဇူးပြု! ဒါဟာတကယ်စူပါပျော်စရာဖြစ်ပါသည်!\nအပိုဆုကြေးငွေနှင့်ကိုသင်ပယ်မနိုင်သကမ်းလှမ်း – အခု Register\nခံယူ $ / £ / € 10 အခမဲ့အပ်နှံအပေါ် $ / £ / € 10 + တိုင်းကြာသပတေးနေ့တစ်ဦးကခံစားကြည့်ပါ 10% အပိုဆု Back ကို Cash\nမြှင့်တင်ရေးကမ်းလှမ်းမှုနှင့်ဆုကြေးငွေ၏ Talking? သင်ရုံတွေထက်ကမ်းလှမ်းမှုပိုကောင်းမတှေ့လိမျ့မညျ. ထိပ်တန်းဆုနှင့်မြတ်သောအပိုဆုကြေးငွေခံစားကြည့်ပါ. သူတို့ကဤမျှလောက်များစွာသောများ, သင်အမှန်တကယ်ကဤမှရှေးခယျြနိုငျကွောငျး.\nကမ်းလှမ်းကာစီနိုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေအပိုဆုထူးခြားသောနှင့်ထူးခြားပြောင်မြောက်ဖြစ်ပါသည်. ဒီဆုကြေးငွေကိုသင်ခွင့်ပြု အတောမသတ်သင့်အကြိုက်ဆုံးမိုဘိုင်းကာစီနိုဂိမ်းများကိုကစား သိုက်အောင်၏လုပ်ရတဲ့မပါဘဲ. ထိုကဲ့သို့သောတစ်ဦး annoyingly ခက်ခဲမှုလုပ်ငန်းစဉ်, ဒါကြောင့်မဖြစ်? ကောင်းစွာ, မတော့ဘူး - မပေါက်စာမျက်နှာများနှင့်အတူ!\nslot စာမျက်နှာများမြတ်သောကမ်းလှမ်း, အလွန်လွယ်ကူပြီးအဆင်ပြေငွေပေးချေမှုနည်းစနစ်အဖြစ်ကောင်းစွာ. သငျသညျဖုန်းဘီလ်နည်းလမ်းအားဖြင့်ကာစီနို Pay ကို၏အကူအညီဖြင့်ငွေပေးချေမှုနှင့်သိုက်လုပ်ရ. ဒါဟာကြီးမားတဲ့အားသာချက်ဖြစ်ပါတယ်! ထို့အပွငျ, သငျသညျအခြိနျမှာမဆိုမှတ်မှာအွန်လိုင်းစီမံခန့်ခွဲရန်လုပ်နဲ့သင့်ပိုက်ဆံရဲ့တန်ဖိုးရှိသင်သည်ရန်ဆန္ဒရှိတစ်ခုချင်းစီကိုအချိန်ရနိုင်.\nသငျသညျကြောက်မက်ဘွယ်သောအပိုဆုကြေးငွေများနှင့်ငွေသားဆုအနိုင်ရဖို့အခွင့်အလမ်းရ. သူတို့ရဲ့စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကမ်းလှမ်းမှုနှင့်ဆုကြေးငွေများအနည်းငယ်ထွက် Check. အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်းသူတို့ဖြစ်ကြသည်:\nမိုဘိုင်း slot နှစ်ခုအခမဲ့ဆုကြေးငွေ\n20 ရှေးခယျြထား slot နှစ်ခုအပေါ်အခမဲ့လှည့်ခြင်းများ\nPlus အား 100% £ / € / $ 200 ကြိုဆိုဆုကြေးငွေအထိ\nကနေရှေးခယျြဖို့သင်တို့အဘို့အအများကြီးပိုကမ်းလှမ်းမှုရှိပါတယ်. ကိုယ့်ရွေး ယူ. စတင်ရန်! သင်ပြုတယ်အားလုံး slotpages.com မှအပေါ် log ဖြစ်ပါသည်. သေချာတာပေါ့များအတွက် Play မှဂိမ်းများ\nslot စာမျက်နှာများနိုင်ငံတကာတွင်ကျော်ကြားဖြစ်ကြောင်းဂိမ်းရတာဟာ. အဘယ်သူမျှမနောက်နေ! သငျသညျကစားရန်ရွေးချယ်သောဂိမ်းနေပါစေ, သူတို့သည်သင့်ကိုကြီးစွာသောအချိန်ကိုအာမခံ. သင့်မိုဘိုင်းဖုန်းများပေါ်တွင်အွန်လိုင်းအလောင်းအစားချင်? ကောင်းစွာ, တကယ်အဘို့အပေါက်စာမျက်နှာများထက်မပိုကောငျးတဲ့ပလက်ဖောင်းရှိပါတယ်. သငျသညျအအေးဆုံးနှင့်လူကြိုက်အများဆုံးဖုန်းကာစီနိုဂိမ်းများကိုကစားနိုင်ပါတယ် 24/7 နှင့်ဘယ်နေရာကနေမဆို. သင်၏လက်ကို၏စွန်ပလွံမှလောင်းကစားဝိုင်း၏ပျော်စရာတွေ့ကြုံ.\nslot စာမျက်နှာများခက်ခဲကြိုးစားခဲ့နှင့်တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသစ်တစ်ခုအဆင့်အထိဖုန်းကိုလောင်းကစားအတှေ့အကွုံယူပြီးအတွက်အရာ၌နန်းထိုင်ကြပြီ. ဒါဟာအဆင်ပြေသည်, ထိုသို့ပျော်စရာဖြစ်ပါသည်. အားလုံးပုံးလူမိုက်ကံကောင်း, အမှန်!\nslot စာမျက်နှာများကိုအကောင်းဆုံးဗြိတိန်နိုင်ငံလောင်းကစားရုံဖြစ်လာမှရှည်လျားခက်ခဲ slogged ဖြစ်ပါတယ်. ထိပ်တန်းဂိမ်းနှင့်ဒီဇိုင်းနှင့်အတူဂိမ်းကစားသူတို့ရဲ့ကျယ်ပြန့်အမျိုးမျိုးသူတို့ကိုအလျှင်အမြန်ထိပ်မှမထကူညီပေးခဲ့. slot အွန်လိုင်းအခမဲ့ Play နှင့်အခြားနယူးကာစီနိုအပိုဆုအားကစားပြိုင်ပွဲနှင့်သင်တို့အစဉ်အဆက်အကောင်းဆုံး slot ပေးချေမှုအနိုင်ရမှသေချာ! ဒီရီးရဲလ်ငွေကာစီနိုမှာအမှန်တကယ်ငွေသားဆုအနိုင်ရ. slotpages.com မှအပေါ် Log. PhoneCasino\nပေးထားသောဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုအမှန်တကယ်ထူးခြားပြောင်မြောက်ဖြစ်ပါသည်. ကံမကောင်းသဖြင့်, အများဆုံးအွန်လိုင်းကာစီနိုလောင်းကစားရုံများ၏အားနည်းချက်ဖောက်သည်စောင့်ရှောက်မှု၏အရည်အသွေးညံ့ဖျင်းသည်. အဆိုပါကိုယ်စားလှယ်များတစ်ခုခုကိုအလွန်အထောကျအကူပွုနှင့်မယဉျကြေးသောလည်းရှုပ်ထွေးသို့မဟုတ်မဟုတ်.\nသို့သော်, slot စာမျက်နှာများနဲ့ကွာပြုတော်မူပြီ. သူတို့ကကောင်းကောင်းအမျိုးမျိုးမေးခွန်းတွေနဲ့မေးမြန်းချက်နှင့်အတူကိုင်တွယ်ရန်တပ်ဆင်ထားသူတစ်ဦးအလွန်ကြီးစွာသောဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုဌာနသို့နှင့်ကိုယ်ကိုဂုဏ်ယူ.\nသူတို့ကချက်ချင်းသင်ကူညီ, သငျသညျမလိုအပ်ဘဲစောင့်ဆိုင်းပါစေနဲ့သူတို့အားလုံးစူပါယဉ်ကျေးများမှာပါဘူး. သူတို့ကိုဂိမ်းမဆိုအကြောင်းသင့်ရှိစေခြင်းငှါမဆို query ကို၏အမှု၌ဖုန်းခေါ်ပေးဖို့တှနျ့ဆုတျမနေပါနဲ့, ဆိုက်, သို့မဟုတ်စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေကို. သငျသညျဆငျးသကျပါစေမည်မဟုတ်ပါ - ကြောင်းသေချာသည်!\nအွန်လိုင်းမှလောင်းကစားရုံတစ်အရေးပါရှုထောင့်တစ်ဦးအဆင်ပြေငွေပေးချေမှုပေါ်တယ်သည်. slot စာမျက်နှာများအများကြီးထိရောက်မှုနှင့်အတူဤအချက်ကိုစောင့်ရှောက်မှုယူထားပါတယ်.\nသူတို့ရဲ့ငွေပေးချေမှုနှင့်ငွေထုတ်အဆောက်အဦစူပါလွယ်ကူသောဖြစ်ကြပြီးသူတို့ကို join ဖို့ ပို. ပို. ဖောက်သည်အားပေးမှုအတွက်ဆာပဖြစ်ကြသည်, အနည်းဆုံးအားတစ်ဦးအတိုင်းအတာအထိ.\nသငျသညျထိုကဲ့သို့သောဗီဇာအဖြစ်အစဉ်အလာနည်းလမ်းများမဆို အသုံးပြု. ငွေပေးချေနိုင်, PayPal က, Maestro, MasterCard ကို, စသည်တို့ကို.\nသငျသညျစမ်းချင်သောငှါတစ်ကယ့်ကိုအသစ်နှင့်အေးမြစက်ရုံဖုန်းဘီလ် option ကိုအားဖြင့်ကာစီနို Pay ကိုမှတဆင့်ပေးဆောင်နေကြ. ဒီစက်ရုံသင်ခွင့်ပြု သင့်မိုဘိုင်းဖုန်းကိုဥပဒေကြမ်းများမှတဆင့်အားလုံးသင့်ရဲ့ငွေပေးချေမှုနှင့်ငွေထုတ်လုပ်. သပ်သပ်ရပ်ရပ်နဲ့လှယျကူပါ!\nထို့အပြင်, သင်အလွယ်တကူသင့်ရဲ့သိုက်စေဘို့ဖုန်းဘီလ် slot နှင့်ကာစီနိုဂိမ်းများအားဖြင့်သိုက်လည်းရရှိနိုင်ပါသည်.\nSupported ဖုန်းများအတွက်၏ကျယ်ပြန့် Range\nနီးပါးသင်တို့တွင်အထင်နိုင်ပါတယ်ဘာမှပေါက်စာမျက်နှာများထောကျပံ့မညျ. Android စမတ်ဖုန်းနှင့် tablet; အိုင်ဖုန်း; အိုင်ပက်; နှင့်ဘလက်ခ်ဘယ်ရီရဲ့ - အားလုံးသင်အကြိုက်ဆုံးအွန်လိုင်းလောင်းကစားပလက်ဖောင်း i.e နှင့်သဟဇာတဖြစ်ကြ. slot စာမျက်နှာများ.\nဒါဟာ Up ကိုအရှေ့ဥရောပ, တောင်အာဖရိက\nslot စာမျက်နှာများထူးခြားတဲ့အွန်လိုင်းလောင်းကစားရုံဖြစ်ပါသည်, သူ့ရဲ့ကြင်နာ၏တစ်ဦးတည်းသာအရာဖြစ်ပါသည်. ဒါဟာသင်အကြိုက်ဆုံးအွန်လိုင်းမိုဘိုင်း Poker ကစားရန်သင့်အားနိုင်ပါတယ်, slots, ကစားတဲ့, Blackjack, Baccarat သို့မဟုတ်သမျှသင်တစ်နေရာတည်းတွင်အားလုံးရန်ဆန္ဒရှိ.\nသင်လုပ်နိုင်သည် သင့်ကိုယ်ပိုင်အိမ်ရဲ့ချမ်းသာမှငြိမ်းချမ်းရေးအတွက်ကစား အလုပ်မှာသို့မဟုတ်နေရာတိုင်းမှာသင်ချင်သို့မဟုတ်. အကြီးအပိုဆုကြေးငွေနှင့်ထိပ်တန်းဂိမ်းခံစားကြည့်ပါ!\nရုံ www.slotpages.com သွားရောက်ကိုယ်အဘို့မြင်!\nyeah, အတိအကျ! ပျော်ရွှင်စရာပေါက်စာမျက်နှာများမှာစတင်ဖို့စို့!\nများအတွက် Express ကိုကာစီနိုဘလော့ Casinophonebill.com သငျသညျအဘယျသို့အနိုင်ရ Keep!.\nSMS ကိုမိုဘိုင်းကာစီနို & slots ဖုန်းဘီလ်အပ်နှံနှင့် landline ငွေတောင်းခံလွှာ Related Posts များအားဖြင့်ငွေပေးချေ:မိုဘိုင်း slot တိုက်ရိုက်ကာစီနိုအပိုဆု | ထိပ်တန်း Cashback…အန်းဒရွိုက်ဘင်ဂိုကစား | LadyLucks ကာစီနို | အခုတော့ Join နှင့်…မိုဘိုင်းကာစီနိုအခမဲ့ Play စအားကစားပြိုင်ပွဲ | အကောင်းဆုံးလက်ငင်းဝင်း…Fortune မဂ္ဂဇင်း၏အွန်လိုင်း slot ဘီး | အခမဲ့လှည့်ဖျားအပိုဆု…ဖုန်းဘီလ်အားဖြင့်အွန်လိုင်းကာစီနို Pay ကို | Real Money Cash…Payforit Accept ဘယ်ကာစီနိုလောင်းကစားရုံ | အိတ်ကပ် Fruity |…ကာစီနိုဖုန်းဘီလ် | မိုဘိုင်းဖုန်းကာစီနိုအဘယ်သူမျှမအပ်ငွေအွန်လိုင်း slot, Phone ကိုဂတ်စ် | ဆွဲဆောင်အား£ / € / $ 200…Casino British No Deposit Bonus | 50 အခမဲ့လှည့်ဖျား… အခုတော့ Play


ဒုက္ခသည်များအတွက်နေအိမ်အလုံးငါးထောင် ဆောက်လုပ်ရန်အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီးနေ။ …\nCoral Arakan News‘s photo.\nဒုက္ခသည်များအတွက် နေအိမ် အလုံး ငါးထောင် ဆောက်လုပ်ရန် အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီးနေ။\nBy Thaung Krwe (with Wakker)စစ်တွေ ၊ ၁၉ ဖေဖော်ဝါရီ ၂၀၁၃ ၊ Coral Arakan News ၊ [ သတင်း ]တူရကီအဖွဲ့အစည်းတစ်ခု နာမည်ဖြင့် စီးဝင်လာသော ဘဏ္ဍာငွေများဖြင့် ရခိုင်ပြည်နယ်အတွင်းရှိ ဒက္ခသည်များအတွက် အိမ်အလုံးပေါင်း ငါးထောင်အား လာမည့် မိုးရာသီမတိုင်မီ အပြီးဆောက် လုပ်ရန် အတွက် နယ်စပ်ရေးရာဝန်ကြီးဌာနဘက်မှ တာဝန်ရှိအဖွဲ့အစည်းများက တင်ဒါများခေါ်ယူနေကြောင်းကို ရခိုင်ပြည်နယ် အစိုးရအဖွဲ့အသိုင်းအ၀ိုင်း မှ တစ်ဆင့် သိရသည်။\nမောင်တော၊ ကျောက်တော်၊ မြောက်ဦး၊ ရသေ့တောင်၊ မင်းပြား၊ ပေါက်တော၊ ရမ်းဗြဲ ခုနစ် မြို့နယ်တွင် တစ်လုံးလျှင် ကျပ်ငွေ (၂၀.၅)သိန်း တန်ဖိုးကျသင့်သည့် (အမြဲနေ)လုံးချင်းနေအိမ် အလုံးပေါင်း (၄၉၅၉) လုံး နှင့် စစ်တွေ၊ မြေပုံ၊ ကျောက်ဖြူ သုံးမြို့နယ်တွင် တစ်လုံးလျှင် (၃၃.၃)သိန်း ကျသင့်သည့် ဆယ်ခန်းပါ နှစ်လုံးတွဲ တန်းလျားကြီး (၅၈၂) လုံး၊ တစ်လုံးလျှင် (၃.၀၆)သိန်းတန် အိမ်သာများအား မိုးမကျမီ ဆောက်လုပ်နိုင်ရန်အတွက် ဆောက်လုပ်ရေးကုမ္ပဏီများအား တင်ဒါခေါ်ကာ အလုပ်အပ်နေသည် ဟု ရခိုင်ပြည်နယ် အစိုးရအဖွဲ့ရုံး နှင့် ပတ်သက်သူ တစ်ဦးက Coral Arakan အား ပြော ကြားသည်။\nတူရကီနိုင်ငံအခြေစိုက် Turlish International Cooperation and Development Agency (TIKA) ၊ခေါ်၊ တူရကီနိုင်ငံ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ပူးပေါင်း ဆောင်ရွက်ရေးနှင့် ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေး အေဂျင်စီ က အဆိုပါ အဆောက်အအုံများကို ဆောက်လုပ်ပေးလိုကြောင်း Coral Arakan က ရရှိသည့် ရုံးတွင်းစာတစ်စောင်တွင် ဖော်ပြထားသည်။\nရရှိသော စာရင်းဇယားများအရ အဆိုပါလုံးချင်းအိမ်များ အရေအတွက်၏ တစ်ဝက်နီးပါးတို့အား ပေါက်တောမြို့နယ်တွင် ဆောက်လုပ်မည် ဖြစ်သည်။ အတည်မပြုနိုင်သော အတွင်းသတင်းတစ်ရပ်အရ အဆိုပါ အိမ်လုံးအရေအတွက် (၄၉၅၉)၏ အားလုံးနီးကပါးမှာ ဒုက္ခသည်များအတွက်ဖြစ်သည် ဟု ဆိုသည်။\nနိုင်ငံတကာအဖွဲ့အစည်းများ၊ မူဆလင်နိုင်ငံများ နှင့် မြန်မာ(ပြည်ထောင်စု)အစိုးရ တို့၏ ပါးစပ်က ရခိုင်တိုင်းရင်းသား နှင့် မူဆလင်(ခိုးဝင်သူ) လူ့အဖွဲ့အစည်း နှစ်ခုအား ညီတူညီမျှ အကူအညီပေးနေပါသည် ဟု ကြားကောင်းအောင် အသံကောင်းဟစ် နေကြသော်လည်း တကယ်တမ်းလက်တွေ့တွင်မူ ရခိုင်လူ့အဖွဲ့အစည်းကလက်ခံရရှိသည့် အကူအညီမှာ ထောက်ပံ့ကူညီမှု စုစုပေါင်း၏ ငါးရာခိုင်နှုန်းထက် မပိုနိုင် ကြောင်း စောင့်ကြည့်အကဲခတ်သူတစ်ဦးက Coral Arakan အားပြောကြားသည်။\nThis entry was posted on February 19, 2013, in ပြည်တွင်းသတင်း. Bookmark the permalink.\tLeaveacomment\n← West silence fuels killing of Muslims in Myanmar: Iran MP\nရခိုင်ပြည်နယ်ရှိမွတ်စလင်ကျောင်းသားများနီးစပ်ရာ တက္ကသိုလ်၊ ကော်လိပ်သို့တက်ရောက်ပညာသင် ကြားခွင့်ပြုရန်NDPD ပါတီမှဝန်ကြီးထံတင်ပြသော စာတမ်း … →


Che: Part Two (2008) | MM Movie Store\n၁၉၅၆ ခုနှဈ . . ။ရှကျလှလေေး တဈစီးဟာ ပငျလယျထဲမှာ တအိအိ ရှနေ့တေယျ။ လှလေေးက ခပျသေးသေးပါပဲ။ တကယျတနျး ဆနျ့တာက ၁၂ လောကျထိပဲ ဆနျ့တာ။ လှနျရောကြှနျရော ၂၅ ယောကျ ပေါ့။ ဒါပမေယျ့ လှပေျေါမှာ လူ အယောကျ ၈၀ ထိ ပါလာတယျ။အဲ့ဒီရှကျလှလေေးဟာ တကယျ့အပွငျမှာ ရှိခဲ့ပါတယျ။\nရှကျလှပေျေါက လူ အယောကျ ၈၀ က လညျး တကယျ ရှိခဲ့ပါတယျ။ အခွားသူတှတေော့ မဟုတျပါဘူး။ နှောငျတဈခြိနျမှာ တဈကမ်ဘာလုံးကို ကိုငျလှုပျပဈတော့မယျ့ ရဲဘျော ကပျပတိနျကွီး Fidel Castro (ဖီဒယျ ကပျဈထရို)၊ ဆရာဝနျ ပြောကျကြား စဈသညျတျောကွီး Che Guevara (ခဂြှေဗေားရား) တို့ ပါဝငျတဲ့ အယောကျ ၈၀ တပျဖှဲ့ငယျလေးပါ . . . ။\nသူတို့ဟာ တဈခြိနျမှာ ကမ်ဘာ့သမိုငျးရဲ့ အငျမတနျဆနျးကယျြလှပ သသေပျတဲ့ တျောလှနျရေးကွီးကို ဆငျနှဲတော့မှာ ဖွဈတယျ။ ရုပျရှငျရဲ့ ပထမပိုငျး – Che နဲ့ Fidel Castro တို့ တှဆေုံ့ကွရာကနေ ကြူးဘားတိုငျးပွညျကွီးကို နောကျဆုံး အာဏာရှငျအစိုးရ မပွုတျပွုတျအောငျ ဗငျြးကွတဲ့ အထိ ကို တှမွေ့ငျရမှာပါ။\n၁၉၆၄ မှာ ကြူးဘားနိုငျငံကိုယျစား UN စငျမွငျ့ပျေါတကျပွီး မိနျ့ခှနျးပွောနတေဲ့ Che ရယျ . . . ၁၉၅၆ တောကျလြှောကျမှာ သနေတျကိုငျထားတဲ့ တျောလှနျရေးသမားကွီး Che ရယျ . . ဆိုတဲ့ Che ရဲ့ life event နှဈခုကို ယှဉျပွီး ပွထားပါတယျ။\nရုပျရှငျရဲ့ ဒုတိယပိုငျး – ၁၉၆၆ နောကျပိုငျး။ Fidel Castro က တဈနိုငျငံလုံးကို မိနျ့ခှနျးပွောနတေယျ။ Che ဟာ ကြူးဘား အစိုးရအဖှဲ့ကနေ နှုတျထှကျသှားပွီဆိုတဲ့အကွောငျး။\nနောကျတဈနမှေ့ာတော့ ထိပျပွောငျပွောငျနဲ့ အမှေးမရှိ အမြှငျမရှိအောငျ ရုပျဖကျြထားတဲ့ Che ဟာ ဘိုလီးဗီးယား (Bolivia) တိုငျးပွညျထဲကို တိတျတိတျကလေးရောကျသှားပွီး တျောလှနျရေးအသဈတဈခုကို စတငျဖို့ ပွငျနပေါတော့တယျ။\nChe ရှာသားတှကေို ကိုယျ့မိသားစုဝငျမြားပမာ ဆကျဆံကွတယျ။ ပိုကျဆံမပေးပဲ ရှာသားတှဆေီက ဘာ ပစ်စညျးမှ ယူခှငျ့မရှိဘူး။ တျောလှနျရေးလုပျတဲ့ သူပုနျတပျဆိုပမေယျ့ အရမျးစညျးကမျးရှိတယျ။ မုဒိနျးမှုသာ ကြူးလှနျကွညျ့ပါလား။\nခကျြခငျြး သဒေဏျပေးခံရမယျ အဲ့စဈသား . . ။“ ဆရာ . . ရနျသူ့တပျက အတျော စနဈကတြယျ။ဆေးရုံတောငျ ရှိတယျ ” ဆိုတဲ့ အာဏာရှငျဘကျက တပျမှူးရဲ့ ပွောစကားကို ဒီကားမှာ ကွားရမယျ။အဲ့ဒါတှထေကျ ပိုကွီးအရေးကွီးတာ တဈခကျြရှိတယျ။ ဘာလဲဆိုတော့ ဒီကားကို စဈကားလို့ ယူဆပွီး ကွညျ့မယျ့သူတှကေို ပွောခငျြတာပါ။\nတဈခါတလေ စဈပှဲ တဈပှဲလုံးကို သနေတျပွောငျးက ကညျြထှကျနတောပဲ ပွပွီး ပွီးရငျလညျး ပွီးသှားပါတယျ။ စဈ တကယျဖွဈနတောကို ပွရငျလညျး ရိုးရိုးရှငျးရှငျးကွီးပဲ ပွပါတယျ။ ဘာမှ မကှနျ့ထားဘူး။ဒီကားရဲ့ ဇာတျညှနျးဟာ . . not about ဒုနျးဒုနျးဒကျဒကျ ပါ။\nit’s about loving kindness ပါဗြာ . . ။ဒီတော့ ခခြနျးပါမှ ကွိုကျမယျဆိုရငျတော့ Che က ရှောငျသငျ့တဲ့ ကားပါ။\n၁၉၅၆ ခုနှစ် . . ။ရွက်လှေလေး တစ်စီးဟာ ပင်လယ်ထဲမှာ တအိအိ ရွေ့နေတယ်။ လှေလေးက ခပ်သေးသေးပါပဲ။ တကယ်တန်း ဆန့်တာက ၁၂ လောက်ထိပဲ ဆန့်တာ။ လွန်ရောကျွန်ရော ၂၅ ယောက် ပေါ့။ ဒါပေမယ့် လှေပေါ်မှာ လူ အယောက် ၈၀ ထိ ပါလာတယ်။အဲ့ဒီရွက်လှေလေးဟာ တကယ့်အပြင်မှာ ရှိခဲ့ပါတယ်။\nရွက်လှေပေါ်က လူ အယောက် ၈၀ က လည်း တကယ် ရှိခဲ့ပါတယ်။ အခြားသူတွေတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ နှောင်တစ်ချိန်မှာ တစ်ကမ္ဘာလုံးကို ကိုင်လှုပ်ပစ်တော့မယ့် ရဲဘော် ကပ်ပတိန်ကြီး Fidel Castro (ဖီဒယ် ကပ်စ်ထရို)၊ ဆရာဝန် ပျောက်ကျား စစ်သည်တော်ကြီး Che Guevara (ချေဂွေဗားရား) တို့ ပါဝင်တဲ့ အယောက် ၈၀ တပ်ဖွဲ့ငယ်လေးပါ . . . ။\nသူတို့ဟာ တစ်ချိန်မှာ ကမ္ဘာ့သမိုင်းရဲ့ အင်မတန်ဆန်းကျယ်လှပ သေသပ်တဲ့ တော်လှန်ရေးကြီးကို ဆင်နွှဲတော့မှာ ဖြစ်တယ်။ ရုပ်ရှင်ရဲ့ ပထမပိုင်း – Che နဲ့ Fidel Castro တို့ တွေ့ဆုံကြရာကနေ ကျူးဘားတိုင်းပြည်ကြီးကို နောက်ဆုံး အာဏာရှင်အစိုးရ မပြုတ်ပြုတ်အောင် ဗျင်းကြတဲ့ အထိ ကို တွေ့မြင်ရမှာပါ။\n၁၉၆၄ မှာ ကျူးဘားနိုင်ငံကိုယ်စား UN စင်မြင့်ပေါ်တက်ပြီး မိန့်ခွန်းပြောနေတဲ့ Che ရယ် . . . ၁၉၅၆ တောက်လျှောက်မှာ သေနတ်ကိုင်ထားတဲ့ တော်လှန်ရေးသမားကြီး Che ရယ် . . ဆိုတဲ့ Che ရဲ့ life event နှစ်ခုကို ယှဉ်ပြီး ပြထားပါတယ်။\nရုပ်ရှင်ရဲ့ ဒုတိယပိုင်း – ၁၉၆၆ နောက်ပိုင်း။ Fidel Castro က တစ်နိုင်ငံလုံးကို မိန့်ခွန်းပြောနေတယ်။ Che ဟာ ကျူးဘား အစိုးရအဖွဲ့ကနေ နှုတ်ထွက်သွားပြီဆိုတဲ့အကြောင်း။\nနောက်တစ်နေ့မှာတော့ ထိပ်ပြောင်ပြောင်နဲ့ အမွှေးမရှိ အမျှင်မရှိအောင် ရုပ်ဖျက်ထားတဲ့ Che ဟာ ဘိုလီးဗီးယား (Bolivia) တိုင်းပြည်ထဲကို တိတ်တိတ်ကလေးရောက်သွားပြီး တော်လှန်ရေးအသစ်တစ်ခုကို စတင်ဖို့ ပြင်နေပါတော့တယ်။\nChe ရွာသားတွေကို ကိုယ့်မိသားစုဝင်များပမာ ဆက်ဆံကြတယ်။ ပိုက်ဆံမပေးပဲ ရွာသားတွေဆီက ဘာ ပစ္စည်းမှ ယူခွင့်မရှိဘူး။ တော်လှန်ရေးလုပ်တဲ့ သူပုန်တပ်ဆိုပေမယ့် အရမ်းစည်းကမ်းရှိတယ်။ မုဒိန်းမှုသာ ကျူးလွန်ကြည့်ပါလား။\nချက်ချင်း သေဒဏ်ပေးခံရမယ် အဲ့စစ်သား . . ။“ ဆရာ . . ရန်သူ့တပ်က အတော် စနစ်ကျတယ်။ဆေးရုံတောင် ရှိတယ် ” ဆိုတဲ့ အာဏာရှင်ဘက်က တပ်မှူးရဲ့ ပြောစကားကို ဒီကားမှာ ကြားရမယ်။အဲ့ဒါတွေထက် ပိုကြီးအရေးကြီးတာ တစ်ချက်ရှိတယ်။ ဘာလဲဆိုတော့ ဒီကားကို စစ်ကားလို့ ယူဆပြီး ကြည့်မယ့်သူတွေကို ပြောချင်တာပါ။\nတစ်ခါတလေ စစ်ပွဲ တစ်ပွဲလုံးကို သေနတ်ပြောင်းက ကျည်ထွက်နေတာပဲ ပြပြီး ပြီးရင်လည်း ပြီးသွားပါတယ်။ စစ် တကယ်ဖြစ်နေတာကို ပြရင်လည်း ရိုးရိုးရှင်းရှင်းကြီးပဲ ပြပါတယ်။ ဘာမှ မကွန့်ထားဘူး။ဒီကားရဲ့ ဇာတ်ညွှန်းဟာ . . not about ဒုန်းဒုန်းဒက်ဒက် ပါ။\nit’s about loving kindness ပါဗျာ . . ။ဒီတော့ ချခန်းပါမှ ကြိုက်မယ်ဆိုရင်တော့ Che က ရှောင်သင့်တဲ့ ကားပါ။


Can we expect international help? If so, from where?\nThe Tatmadaw(n) – The Dusk of democracy in Myanmar: A legal analysis on possible judicial intervention It was Monday morning rush foranewly democratically elected government that ended in darkness of their abduction by the Tatmadaw military. This act of coup d’état resulted in not only stripping the governmental officials' freedoms away but the whole nation`s essential elements of democracy. This event followed in arrests of students favouring democracy, forceful recruitment by the military, abolition of all non-military news channels; this list goes on but suffices to say that young prosperous democracy in Myanmar is getting back to be an old vicious dictatorship. Because of the Rohingya crisis, Myanmar was certainly in the eye of the international community for years now, with the ICJ and ICC pending cases, the UN also established an Independent Investigative Mechanism for Myanmar (IIMM). What can be done to stop the atrocities in Myanmar and how can the international community respond. Are permanent international courts able to intervene, and how? The International Court of Justice isapermanent court withamandate “to settle, in accordance with international law, legal disputes submitted to it by States and to give advisory opinions on legal questions referred to it by authorized United Nations organs and specialized agencies”. Gambia brought the ICJ case against Myanmar in 2019, when they argued that Myanmar had not fulfilled its obligations asamember country of the 1948 Convention on the Prevention and Punishment of the Crimes of Genocide, which places an obligation on member states to prevent and punish genocide. This case isastate-to-state legal dispute between two UN member states governed by legal provisions in the UN Charter, the ICJ Statute, and the Genocide Convention. Thus in this situation the ICJ cannot intervene if other states would not step in and raiseaconcern that the military is breaching some of the internationally recognized documents. The cases before the ICJ are not criminal cases against individually alleged perpetrators and the current case of Gambia v. Myanmar does not involve the International Criminal Court (ICC), which isaseparate judicial body. The International Criminal Court that has been established to bring justice to the victims of the gravest atrocities, unfortunately, in this case has very limited options. Firstly, the Republic of the Union of Myanmar is notaparty to the Rome Statute. This means that the International Criminal Court has no jurisdiction over the crimes committed in the territory of Myanmar or over their nationals. This might raise confusion with the on-going investigation at the ICC in Bangladesh/Myanmar Situation. In that case, the Prosecutor was authorised to investigate the crimes committed (at least in part) on the territory of Bangladesh,aState Party to the Rome Statute, or on the territory of any other State Party for the crimes - including but not limited to - crimes against humanity, such as deportation and persecution, allegedly committed against the Rohingya population. Thus in this case the Prosecutor does not have the authority to broaden the investigation on the territory of Myanmar for the crimes that are being committed by the Tatmadaw military at the moment. Neither, does the Prosecutor have the authority to openanew, separate investigation proprio motu (on her own initiative) for the crimes being committed by the Tatmadaw military on the territory of Myanmar. Secondly, the subject expected to respond is the UN Security Council. With their power under Chapter VII of the UN Charter and under the Article 13(b) of the Rome Statute they are expected to referrerasituation in Myanmar to the ICC. Now, this would give the authority and obligation to the Prosecutor to investigate into the crimes under the territory of Myanmar, and finally for the Court to eventually summon to appear those who are most responsible for the crimes. Will this happen? This remains to be seen, but it is remotely possible with great alliances of Myanmar military sitting in the Security Council, with one powerful veto in their pockets. Lastly and highly unlikely, by submittingadeclaration pursuant to the Article 12(3) of the Rome Statute the State refers itself to the ICC and accepts its jurisdiction on an ad hoc basis. is would mean that the State of Myanmar would have to initiate an investigation to the ICC itself, by the government`s own will. Maybe in the future, don’t we all expect this end? Thus the ICC is of less/no help at this point. Now we must turn to the IIMM and their mandate. The Mechanism is established to collect and analyse evidence for future national, regional, or international prosecutions. Their work aimed to examine allegations of violations committed anywhere in Myanmar since 2011, thus covering current affairs in the whole State. The IIMM has reacted to the acts of military saying that they call for peaceful political dialog and their work continues to collect the evidence of current breaches of international law for possible future trials at any level (given national, regional, international courts). According to scholars the international justice is the art of possible, let`s believe that it will exhibit its nest form for Myanmar. In suchaway, we must not lose hope to see justice for Myanmar done, as it was greatly demonstrated in the Balkans, Rwanda, Cambodia, DRC(...).\nBiography of Daw Aung San Suu Kyi\nSource: www.time.com The only real prison is fear, and the only real freedom is freedom from fear.\t- Daw Aung San Suu Kyi Daw Aung San Suu Kyi isaperson whom most Burmese people addressed as ‘Mother Suu.’ People seldom wondered the reason behind Burmese people’s seemingly blind trust to follow her leadership wholeheartedly. Born on June 19, 1945, in Yangon, Myanmar (Rangoon, Burma). She is the daughter of General Aung San, the national hero of Burmese independence, and Daw Khin Kyi,aprominent Burmese diplomat. Her first sacrifice asadaughter ofanational hero was on July 19, 1947, the day when General Aung San was assassinated. She was two years and one month old. Suu attended schools in Myanmar until 1960 when her mother was appointed as an ambassador to India. On March 2, 1962, the history of Myanmar had turned black byacoup d’état led by U Ne Win. In 1964, Aung San Suu Kyi attended Oxford University where she met her husband, Michael Aris. In 1972, Michael and Suu happily married and had two sons. During those years, under U Ne Win, lives had been difficult not only for Burmese living in an isolated country, Myanmar but also for Burmese living in foreign countries. However, there wasatwist of fate in 1988. Suu returned to Myanmar to nurse her dying mother, leaving her husband and sons behind. She witnessed the mass slaughter of student protestors against the reign of U Ne Win and became an activist to fight nonviolently for democracy using the phrase ‘Freedom from Fear.’ The people supported Suu’s NLD party which threatened the military. On July 20, 1989, the military government placed Suu under house arrest in Yangon and held her incommunicado. The members of the NLD party and 88 generation students were prisoned. Seeing her members being arrested, Suu went onahunger strike for 11 days until she received confirmation that her people will be treated well in prison. For more than2years, Suu’s had lost touch with her family completely. In 1991, Suu was awarded the Nobel Peace Prize for her safety and sacrifices. On July 10, 1995, after5years of house arrest, Suu was free.. In 1999, Michael died. Before his death, he tried to search for ways to visit Suu in Myanmar. The brutal Burmese military government not only denied his request but also cut off Suu’s telephones. Understanding Suu’s love for her country and the consequences of Suu’s visiting him, Michael could not request Suu to come home to England. Although Burmese citizens understand Suu’s situation, they did not want Suu to leave knowing that it will be challenging for her to come back. She had becomeasymbolism for democracy. Thus, she chose not to visit England and nurse her husband. She again fought for democracy, resulting in her house arrest from May 31, 2003, to November 13, 2010. However, the military has designed several laws in the constitution to prevent Suu from participating in the elections scheduled for 2010. One of the rules prohibited individuals who were (or had been) married toaforeign national from running for office. NLD refused to re-register under those new laws and was disbanded to support Aung San Suu Kyi. Thus, the government parties won the majority of legislative seats amid the widespread allegations of voter fraud. In 2015, NLD won the country’s first openly contested parliamentary election. However, Suu was not able to stand for the presidency so she was named state counselor whose duties were similar to that of the prime minister. In her new role, Suu focused on finding peace with the country’s many ethnic armed organizations. However, Suu and her administration team soon faced widespread international condemnation over the treatment of Rohingya people in Rakhine state. The Rohingyas are an Indo-Aryan people that reside in the Western Rakhine state close to the borders of Bangladesh. However, most Rohingyas do not read, write, or speak Burmese. During World War II, the Rohingya were allied with the British while the Burmese were allied with the Japanese. Thus, Rohingya are seen as remnants of the British colonial past. Hence, they are ineligible for citizenship or full rights. On August 25, 2017, the Rohingya paramilitary groups launched deadly attacks on more than 30 police posts. Hence, the refugee crisis began. However, Aung Suu Kyi did not have constitutional control over the military’s actions which was performed under the commander in chief, General Min Aung Hlaing. Nevertheless, she had to face pressure from the international community urging her to act over the issue. Aung San Suu Kyi can only say it isacomplicated matter due to the military aspect of the situation. The genocide was indeedaviolation of human rights, but the military groups from both sides were at fault for the innocent victims. On November 8, 2020, the NLD wonamajority of seats in the legislative chambers during the parliamentary elections. The military and its Union Solidarity and Development Party (USDP) denounced the results to be fraudulent and appealed to the electoral commission that dismissed their claims. February 1, 2021, was the day that the newly elected parliament was due to hold its first session. However, the military ledacoup d’état and detained Aung San Suu Kyi as well as other NLD leaders. State Counsellor, Aung San Suu Kyi, is now being charged with breaching import and export laws due to the possession of unlawful communication devices. In her whole life, since two years old, our leader Aung San Suu Kyi had sacrificed for Myanmar. She lost her father asadaughter, but learned about his passion and love for our country through her family as well as the citizens. She lost her husband asawife by not being able to see him in his dying moments, but it strengthened her fight for democracy. She also sacrificed her right to be free by being put under house arrest by the military for 15 years. Lastly, she lost her time asamom by leaving her two sons abroad. Most of her life decisions have been restricted because of her passion for our country’s democracy and the blood of General Aung San in her veins. She chose Myanmar even when she was being devoid of her rights. So, we, Burmese people, love her and need her as our symbolism for democracy. For her, we will not fear to fight until we reach our goal.\nLove Your Father, not The Military Officer\nThis isaplea to the children of military upbringing, ex-military upbringing, the children who grew up with privilege that shrouded you from seeing your own privilege - the constant gifts that arrive at your house from officers wanting to gain favor with your family member clad in army green, the grand house with guards at the compound entrance, and the grand staircase you loved running up and down asachild. I know you. I am you. You love your father/mother/grandfather/(insert other family member you adore withamultitude of stars on his uniform you love to polish). How can you not? They’ve done nothing but right by you, they’ve given you affection, abundant food (your favorite snacks, those imported American snacks, those fruits from other states that you beg your nanny to cut and peel for you), an education (those tutors that come to your house everyday, polishing your school homework, your skills). You trust them. Maybe, you, growing up, did not know that the same father who lifts you up is alsoaperson that keeps others downtrodden. Maybe, you are finding it hard to come to terms with it but know that the first step forward is to acknowledge the privilege you have. Only through acknowledging can we take the next step forward: using our privilege to empower those who did not and still do not have our luxury, to ensure that the circumstances surrounding the extreme inequality in our life opportunities and others’ do not continue to exist. You can make up for your privilege and you will. You are notabad person; we do not choose our families. But we do choose where we stand, whether on the right side of history or not. You love your father; you do not love the military officer. Inherently you areaperson who is lucky enough to be born into privilege, you did not ask for this, this conflicting narrative of who they are to you and who they are to others, keeping you enriched but impoverishing others. You did not choose this, I know. This isaplea,aplea to listen, listen truly to the cries of the people marching, listen to the movement. It is time forareckoning, I beg you, takeastand. သင့်ဖခင်ကို ချစ်ပါ၊ စစ်တပ်အရာရှိကို မချစ်ပါနဲ့ ယခု စာက စစ်တပ်မိသားစုမှ ကြီးပြင်းလာသော၊ စစ်မှုထမ်းဟောင်းမိသားစုမှ ကြီးပြင်းလာသော၊ အခွင့်ထူးဖြင့် ကြီးပြင်းလာပြီး သင်တို့ ရရှိသည့်အခွင့်ထူးဖြစ်တဲ့ သင့်မိသားစု၏ အစိမ်းရောင်ဝတ်စုံကြောင့် မျက်နှာသာအပေးခံလိုသော အရာရှိများမှ အဆက်မပြတ်ရရှိသော လက်ဆောင်များ၊ သင့်ရဲ့ ခန်းနားတဲ့ အိမ်ဝင်ပေါက်ရှေ့မှ အစောင့်များ၊ သင့်ကလေးဘဝတစ်လျှောက် ပျော်ပါးစွာ အဆင်းအတက်ပြုလုပ်သော ခန်းနားတဲ့ လှေကားများ စတဲ့ အခွင့်ထူးများနဲ့ ကြီးပြင်းလာပြီး ရရှိသည့် အခွင့်ထူးကို နားမလည်သော သားသမီးများအတွက် အသနားခံစာဖြစ်ပါသည်။ သင်တို့ကို ကျွန်ုပ်တို့ သိပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ သင်တို့နဲ့ အတူတူပါပဲ။ သင်တို့သည် သင်တို့၏ ဖခင်၊ မိခင်၊ အဖိုး၊ (သင်နှစ်သက်စွာ အရောင်တင်ပေးသော ကြယ်ပေါင်းများစွာတပ်တဲ့ ယူနီဖောင်းဝတ်ဆင်သော အခြားမိသားစုဝင်များကို ထည့်) တို့ကို ချစ်ခင်မြတ်နိုးကြတယ်။ သင် မချစ်ပဲ ဘယ်လိုနေနိုင်မှာလဲ။ သင့် မိသားစုဝင်တွေဟာ သင်တို့အတွက် မကောင်းတာ ဘာများလုပ်လို့ပေးဖူးလို့လဲ။ သင့်ကို သင့်မိသားစုဝင်တွေက ချစ်ခင်မှုပေးတယ်၊ အစားအစာမျိုးစုံ (သင်နှစ်သက်တဲ့ သရေစာတွေ၊ အမေရိကန်က တင်သွင်းတဲ့ သရေစာတွေ၊ သင့် ကလေးထိန်းကို တောင်ပန်ပြီး လှီးခြမ်းအခွံခွာခိုင်းတဲ့ ပြည်ပမှ တင်သွင်းတဲ့ သီးနှံတွေ)၊ သင့် ပညာရေး (သင့်အိမ်ကို နေ့စဥ်လာရောက်သော ကျူရှင်ဆရာများ၊ သင့် ကျောင်းမှ အိမ်စာများ ကောင်းမွန်အောင် ပြုပြင်မွမ်းမံပေးသူများ၊ သင့် ကျွမ်းကျင်မှု ပညာရပ်များကို မြင့်တင်အောင် ကူညီသူများ) အတွက် အကောင်းမွန်ဆုံးလုပ်ပေးတယ်။ သင်ဟာ သူတို့ကို ယုံကြည်တယ်။ သင်ကြီးပြင်းခဲ့တဲ့အချိန်မှာ သင့်ကို ချီးမြှောက်တဲ့ သင့်ဖခင်ဟာ သူတစ်ပါးကို နှိမ်ချဆက်ဆံတာကို သင်အကယ်၍များ မသိခဲ့တာလား။ ဒါမှမဟုတ် သင်သိရက်နဲ့ လက်မခံတာလား။ သင့်ဖခင်ရဲ့ စိတ်ဓာတ်ကို လက်ခံဖို့ သင့်ရဲ့ ပထမခြေလှမ်းဟာ သင့်အထူးအခွင့်အရေးကို အသိအမှတ်မပြုရမှာ မို့လို့လား။ ဒါပေမယ့် သင့်အထူးအခွင့်အရေးကို သင်သိမှ သင်ဟာ ခြေလှမ်းနောက်တစ်လှမ်းလှမ်းနိုင်မှာပါ။ သင့်အထူးအခွင့်အရေးကို အသုံးပြုမှ သင့်လို့ အခွင့်အလမ်းအပြည့် မရှိခဲ့တဲ့၊ ယခုထိ မရှိသေးတဲ့ သူတစ်ပါးဘဝကို မြှင့်တင်နိုင်မှာပါ။ သင့်အခွင့်အရေးကို အသုံးပြုမှ သင်ဟာ သူတစ်ပါးရဲ့ ဖိနှိပ်ခံဘဝတွေရောက်အောင် ပြုလုပ်တဲ့ အခြေအနေတွေ မရှိအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်မှာပါ။ သင့်ရဲ့ အထူးအခွင့်အရေးအတွက် သင်ပြန်လည်ပေးဆပ်နိုင်ပါတယ်။ သင် ပြန်ပေးဆပ် ရမှာပါ။ သင်ဟာ လူဆိုး တစ်ယောက် မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့ မိသားစုကို ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်လို့မှ မရတာ။ ဒါပေမယ့် ကျွန်ုပ်တို့ ကိုယ့်ရပ်တည်ချက်ကို ကိုယ်တိုင်ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ ကိုယ့်သမိုင်းရဲ့ စစ်မှန်တဲ့ လမ်းကြောင်းမှာ ရပ်တည်မယ် မရပ်တည်ဘူး ပေါ့။ သင်ဟာ သင့်ဖခင်ကို ချစ်ခင်မြတ်နိုးတယ်။ စစ်အရာရှိကို မချစ်ဘူး။ သင်ဟာ အထူးအခွင့်အရေးရနိုင်တဲ့ မိသားစုမှာ မွေးဖွားခဲ့တဲ့ အတွက် အလွန်ကံကောင်းပါတယ်။ သင့် မိသားစုကြောင့်လဲ သင့်မှာ သင့်မိသားစုက သင့်အတွက် ဘယ်လိုလူလဲ၊ သူတစ်ပါးအတွက် ဘယ်လိုလူလဲ၊ သင့်ဘဝကို မြှင့်တင်ပေးပေမယ့် သူတစ်ပါးဘဝကို နှိမ့်ကျအောင် ဆောင်ရွက်နေသူတွေဆိုတဲ့ အတွေးတွေ ရှိမှာပါ။ သင်ဒီဘဝကို သင်ကိုယ်တိုင် မရွေးချယ်ခဲ့တာ ကျွန်ုပ်တို့ သိပါတယ်။ ဒီစာဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အသနားခံစာပါ။ သင့်တို့ ကျွန်ုပ်တို့ ပြောတာကို နားထောင်ကြပါ။ ပြည်သူတွေရဲ့ တောင်းဆိုမှုကို နားထောင်ကြပါ။ ပြည်သူတွေရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကို စာနာကြပါ။ ယခု သင်တို့ ရွေးချယ်ရမယ့် အချိန်တန်ပြီ။ ကျွန်ုပ်တို့ တောင်းပန်ပါတယ်။ သင်တို့ ရပ်တည်ချက်ကို ရွေးလိုက်ပါတော့။\nBoth in 1989 and in 2015 when the country performed the election rituals sought after by any democratic nation- the world saw Burma’s hunger for democracy when the people voted which resulted toalandslide win, electing Aung San Suu Kyi’s National League for Democracy party to be the ruling government. Burma has long persisted and pushed through various dictatorship, monarchy and colonial powers and worked her way slowly but surely towards beingademocratic nation. Her journey has been filled with the blood and sweat of her people that have given their lives to free her asanation. Her people have long sought after unity and resilience against dictatorship that come from within lead by the infamous Tatmadaw, the so-called Defence Army that have done nothing but wreck havoc for her. Before daylight approached Burma on the 1st of February this year, what was otherwise supposed to be the start for the newly democratically elected government, the Tatmadaw military abducted the leaders-forcefully enactingacoup d’état. This event was followed by precedent acts (based on the history of 1988) of arrests that involved detaining students, artists, musicians, activists- anyone found favouring democracy. In some places there were news of forceful recruitment by the military and the military enforced their presence by abolishing news channels and media platforms that are non-military. Burma recently gained prominent attention due to the case of the Rohingya genocide put to the International Court of Justice by Gambia. We, the people of Burma, understand concerns raised by the international community when they rightfully question why they should intervene when the government under the National League for Democracy did not intervene in this same case that abuses human rights as greatly is the case happening right now throughout the country. We, the people of Burma, push the international community to review the situation and listen to us when we say that the same perpetrators that committed this heinous act of human rights abuse are the same offenders that our country is suffering acts of violence from this very day- the only difference being that the military was using the NLD government asashield in the former situation. We understand the United Nations has addressed the military in an official statement expressing their concern and the release of our government leaders, State Counsellor Daw Aung San Suu Kyi and our President U Win Myint. Closed sources have informed us that the military has spread fake news through their news channel, MWD, saying that they have released Daw Aung San Suu Kyi as an act of response to UN’s statements. This information is false- and sources say that they have moved Daw Aung San Suu Kyi from Naypyidaw to Yangon. The military will not stop in creatingafaçade of lies to present itself falsely within the international community. As more protestors are approaching the streets of the cities, we ask the international communities to join us in our fight for our human rights, democracy, andareferendum against the 2008 Constitution. It’s time we take our land back from the military- and this time for good. တို့နိုင်ငံကို ပြန်ပေးပါ။ ၁၉၈၉ နဲ့ ၂၀၁၅ နှစ်နှစ်လုံးမှာ တို့မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ ရွေးကောက်ပွဲ ကျင်းပခြင်းဟာ ဒီမိုကရေစီရှိတဲ့ နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံရဲ့ လမ်းစဥ်အတိုင်းဖြစ်တယ်။ ဒီရွေးကောက်ပွဲတွေမှာ ပြည်သူတွေက ဒေါ်အောင်ဆန်းဆုကြည်ရဲ့ National League for Democracy Party (NLD) ကို တစ်စိုက်မတ်မတ် မဲပေးခဲ့ပြီး အစိုးရအဖြစ်တင်မြှောက်ခဲ့တာကို ကမ္ဘာတစ်ဝှနးလုံးက မြင်တွေ့ခဲ့တယ်။ ကျုပ်တို့ မြန်မာနိုင်ငံဟာ တစ်စိုက်မတ်မတ်နဲ့ များစွာသော အာဏာရှင်စနစ်၊ မင်းရှင်စနစ်၊ ကိုလိုနီစနစ် တွေကို တွန်းလှန်ပြီး ဖြေညင်းစွာ ဒီမိုကရေစီနိုင်ငံဖြစ်အောင် ကြိုးပမ်းခဲ့ရတယ်။ တို့နိုင်ငံ လွတ်လပ်ဖို့ကြိုးပမ်းတဲ့ လမ်းတစ်လျှောက်မှာ သူမကို ချစ်မြတ်နိုးတဲ့ ပြည်သူတွေရဲ့ သွေး၊ ချွေး သာမက အသက်ပေါင်းများစွာ စွန်းထင်ခဲ့ရပါပြီ။ သူမရဲ့ ပြည်သူတွေဟာ ရက်စက်ကြမ်းကြုပ်တဲ့ စစ်အာဏာရှင်စနစ်နဲ့ ထိန်းချုပ်နေတဲ့၊ နိုင်ငံကို စောင့်ရှောက်ရမယ့်အစား ဖျက်စီးနေတဲ့ တပ်မတော်လို့ အမည်ခံထားတဲ့သူတွေ လက်အောက်ကနေ ညီညွတ်ခြင်းကို ရှာဖွေနေကြပါပြီ။ ဖေဖော်ဝါရီ ၁ ရက်နေ့မှာ ကျုပ်တို့ မြန်မာပြည်သူတွေ တင်မြှောက်တဲ့ အစိုးရအသစ် စတင်ရမယ့်နေ့ ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တပ်မတော် စစ်တပ်ဟာ မနက် မိုးသောက်ရောင်ခြည်မလင်းမီ အာဏာသိမ်းပြီး တို့ခေါင်းဆောင်ကို ထိန်းသိမ်းသွားခဲ့ပါတယ်။ ဒီနောက်ကွယ်မှာ ဒီမိုကရေစီကို မြတ်နိုးတဲ့ကျောင်းသားတွေ၊ အနုပညာရှင်တွေ၊ အဆိုတော်တွေ၊ တက်ကြွလှုပ်ရှားသူတွေ မှန်သမျှကို ၁၉၈၈ သမိုင်းကြောင်းနည်းတူ ထိန်းသိမ်းခဲ့ပြန်တယ်။ တစ်ချို့နေရာတွေမှာ စစ်တပ်က ပြည်သူတွေကို အကြမ်းဖက်ကာ တပ်မတော်အတွင်းဝင်အောင် လုပ်ဆောင်နေတယ်လို့ သတင်းထွက်ရုံ သာမက တပ်မတော် သတင်းချန်နယ်မှ လွဲ၍ ကျန်ရှိတဲ့ သတင်းချန်နယ်တွေ အကုန်လုံးကို ပိတ်ပင်ခဲ့ပါတယ်။ Gambia ဟာ တို့မြန်မာနိုင်ငံကို International Court of Justice မှာ ရိုဟင်ဂျာလူမျိးတွေကို မျိုးတုန်းအောင် သတ်ဖြတ်နေတယ်လို့ တင်ပြခဲ့တဲ့ အမှုကြောင့် တို့နိုင်ငံဟာ လူအများရဲ့ အာရုံစူးစိုက်မှုကိုရရှိခဲ့ပါတယ်။ ကျုပ်တို့ မြန်မာလူမျိုးတွေဟာ ပြည်ပလူအများရဲ့ မေးခွန်းဖြစ်တဲ့ NLD ကတောင် လူ့အခွင့်အရေးထိပါးနေတုန်းက ဘာမှမလုပ်ခဲ့တာ ခုနိုင်ငံတစ်ခုလုံးရဲ့ ပြည်သူ့ လူ့အခွင့်အရေးထိပါးနေတာကို သူတို့ဘာကြောင့် ကြားဝငိစွက်ဖက်သင့်သလဲလို့ မေးခွန်းထုတ်တာကို နားလည်ပါတယ်။ ကျုပ်တို့ မြန်မာလူမျိုးတွေဟာ ယခုအခါမှာ ပြည်ပမှ လူအများကို တို့နိုင်ငံရဲ့ အခြေအနေကို သေချာစွာ သုံးသပ်စေချင်ပါတယ်။ ပြီးတော့ ရိုဟင်ဂျာတွေရဲ့ လူ့အခွင့်အရေးကို NLD အစိုးရနောက်ကနေ တိုက်ခိုက်ကျူးလွန်တဲ့ သူတွေက ယနေ့ယခု ကျုပ်တို့နိုင်ငံ့ပြည်သူတွေ ဆင်းရဲဒုက္ခ ကြုံတွေ့ရအောင် လုပ်နေသူတွေပါပဲလို့ ကျုပ်တို့ပြောပြတာကို နားထောင်စေချင်ပါတယ်။ ကျုပ်တို့တွေဟာ United Nations ရဲ့ တရားဝင်စာတန်းမှာ စစ်တပ်ကို တို့ နိုင်ငံတော်အတိုင်ပင်ခံ ဒေါ်အောင်ဆန်းဆုကြည်နဲ့ သမ္မတ ဦးဝင်းမြင့်ကို လွှတ်ပေးရန် တောင်းဆိုပေးတာကို နားလည်ပါတယ်။ ကျုပ်တို့ဟာ စစ်တပ်ကနေ UNရဲ့ စာတန်းအရ ဒေါ်အောင်ဆန်းဆုကြည်ကို လွှတ်ပေးလိုက်ပြီဖြစ်ကြောင်း သူ့တို့ရဲ့ မြဝတီသတင်းချန်နယ်ကနေ သတင်းအမှားတွေဖြန့်နေတာကို ကျုပ်တို့ရဲ့ သတင်းပေးသူများက တစ်ဆင့်ကြားရပါတယ်။ ကျုပ်တို့ သတင်းပေးသူများက စစ်တပ်ဟာ ဒေါ်အောင်ဆန်းဆုကြည်ကို နေပြည်တော်ကနေ ရန်ကုန်ကို ပြောင်းရွှေ့လိုက်ပြီလို့ ပြောပါတယ်။ စစ်တပ်ဘက်ကနေ ပြည်ပကသူတွေကို လှည့်စားဖို့ မျက်နှာဖုံးပေါင်းစုံတပ်ပြနေတာကို ရပ်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအချိန် ကျုပ်တို့ ပြည်ပမှ လူပေါင်းစုံဟာ တို့နိုင်ငံရဲ့ ပြည်သူ့ အခွင့်အရေး ပြန်ရရန်၊ ဒီမိုကရေစီပြန်ရရန်နဲ့ ၂၀၀၈ ဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံ ဥပဒေကို ပြင်ဆင်ရန် မြန်မာပြည်ရဲ့ မြို့နယ် လမ်းမပေါ် ဆန္ဒပြနေသူတွေနဲ့အတူ တိုက်ပွဲဝင်ရမှာပါ။ ဒီအချိန်မှာ ကျုပ်တို့ တိုင်းပြည် မြန်မာပြည်ကို စစ်တပ်လက်ထဲကနေ အပိုင်သိမ်းနိုင်ရမယ်။ ဒီတိုက်ပွဲဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နောက်ဆုံးတိုက်ပွဲဖြစ်ပါစေ။\nNews of the Day - ဒီနေ့တနေ့တာ သတင်း\nFeb 4th 2021. Day4of the military coup. ဖေဖော်ဝါရီ (၄)ရက် ၂၀၂၁ ၊ စစ်အာဏာသိမ်းခြင်း လေးရက်နေ့မြောက် As the pounding of pots and pans powered on in protest, Yangon air reverberated with the claps and cheers of the people around5pm, welcoming Myanmar’s newly elected parliament who have scheduled to have their first meeting on Monday amid the coup. အိုးခွက်စလောင်းများ ၊ ဒန်များ တီးခြင်းက ဆန္ဒပြမှုကို အရှိန်ပိုရလာစေသောကြောင့် စစ်အာဏာသိမ်းမှုကြားက တနင်္လာနေ့ ညနေ ၅ နာရီလောက်မှာ ပထမဆုံး လွှတ်တော်ခေါ်ကြမည့် မြန်မာလွှတ်တော် အသစ်အား ကြိုဆိုသောကြောင့် ညနေ ၅ နာရီတုန်းက လက်ခုပ်သံများနှင့် ရန်ကုန်မြို့ပတ်ဝန်းကျင်ဟာ ပဲ့တင်ထပ်ခဲ့ပါသည်။ In an attempt to subdue the protests, the military has also released2allegedly “confidential” statements giving out detailed orders to soldiers to report on, arrest, and deploy tear gas and rubber bullets towards the protestors. ဆန္ဒပြမှုကို နှိမ်နင်းဖို့အတွက် စစ်တပ်ဟာ စစ်သားများက ဆန္ဒပြသူများအကြောင်းကို သတင်းတင်ကြဖို့ ၊ သူတို့ကို ဖမ်းကြဖို့ ၊ မျက်ရည်ယိုဗုံးနဲ့ ရော်ဘာကျည်ဆန်တွေ သုံးကြဖို့ အတွင်းရေးထုတ်ပြန်ချက် (၂)စောင်ဖြင့် အမိန့်ပေးခဲ့ပါတယ်။ Soldiers have started arresting several civilians for banging their pots in protest. In Mandalay,a15 year old child was captured by the soldiers for participating in the protest and was releasedafew hours later. စစ်သားများသည် အိုးခွက်များ တီးပြီး ဆန္ဒပြတဲ့ အရပ်သားမြောက်များစွာကို ဖမ်းဆီးဖို့ စတင်ခဲ့ပါပြီ ။ မန္တလေးမှာ ၁၅ နှစ်အရွယ် ကလေးတစ်ဦးကို ဆန္ဒပြရာမှာ ပါဝင်လို့ ဆိုကာ စစ်သားများက ဖမ်းဆီးသွားပြီး နာရီအနည်းငယ်အကြာမှာ လွှတ်ပေးခဲ့ပါတယ်။ U Win Htein,aformer member of the NLD party, has been heard to be arrested. အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ် ပါတီက ထိပ်သီးအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ဦးဝင်းထိန်ကိုလည်း ဖမ်းဆီးခံလိုက်ရပြီလို့ ကြားပါတယ်။\nမြန်မာနိုင်ငံမှာ ဖြစ်နေတာ ဘာတွေလဲ ?\nသမိုင်းကြောင်း ၁၉၄၇- မြန်မာလွတ်လပ်ရေးဖခင်ကြီး ဗိုလ်ချုပ်အောင်ဆန်း လုပ်ကြံခံခဲ့ရပါတယ် ၁၉၄၈ - ဗြိတိသျှများလက်အောက်မှ မြန်မာနိုင်ငံ လွပ်လပ်ရေး ရခဲ့တယ် ၁၉၅၈ - ဗိုလ်ချုပ် နေဝင်းဦးဆောင်သော မြန်မာ စစ်တပ်ဟာ မြန်မာနိုင်ငံကို ပထမဆုံးအကြိမ် ဒီမိုကရေစနစ် အစိုးရကို ဖြိုချ ဖို့စဆင်ခဲ့ကြတယ် ၁၉၆၂ - မြန်မာနိုင်ငံသည် ဆိုရှယ်လစ်လမ်းစဥ်ပါတီ အောက်ရှိ စစ်အာဏာရှင်စနစ်ထဲသို့ လုံးလုံးကျရောက်ခဲ့သည်။ ၁၉၇၄-ကုလသမဂ္ဂ၏ အတွင်းရေးမှုးဟောင်းဦးသန့်၏ နာရေး နှင့်ပတ်သက်၍အရေးအခင်းဖြစ်ပွါးခဲ့တယ်။ ၁၉၈၈- စစ်အာဏာရှင်များအာဏာသိမ်းယူခြင်းနှင့် ၈၈၈၈လေးလုံး အရေးတော်ပုံစတင်ဖြစ်ပွါး ၁၉၉၀-၂၀၀၇-သံဃာတော်များဦးဆောင်သောရွှေဝါရောင်တော်လှန်ရေး။ ၂၀၁၀- ဒီမိုကရေစီလှုပ်ရှားမှုများ မြန်မာနိုင်ငံတွင်စတင်လှုပ်ရှားလာပြီး လူထုခေါင်းဆောင် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် နေအိမ်အကျယ်ချုပ်မှလွတ်မြောက် ၂၀၁၅- အစိုးရသစ်ဖွဲ့စည်းရာတွင် တပ်မတော်အား ၂၅% နေရာပေးထားရသော (ရွေးကောက်ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းပြုလုပ်ရန်မလိုဘဲ) ရွေးကောက်ပွဲများကျင်းပပြုလုပ်။ ၂၀၂၀- အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်(NLD) မှ အစိုးရလွှတ်တော်နှင့် တိုင်းဒေသကြီး ပြည်သူ့လွှတ်တော်များ၏ ရွေးကောက်ခံနေရာစုစုပေါင်း ၁၁၁၇ တွင် ၉၂၀ သို့မဟုတ် ရာခိုင်နှုန်းအားဖြင့် ၈၂ % အနိုင်ရရှိ။ ၁ ဖေဖော်ဝါရီ ၂၀၂၁ ၁။ တရားမျှတစွာယှဉ်ပြိုင်၍ ရွေးကောက်တင်မြှောက်ခံထားရသော ပြည်သူ့လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ်များ လွှတ်တော်မတက်မီ မနက်စောပိုင်းတွင် စစ်တပ်၏ ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းခြင်းခံရ။ ၂။ ပြည်သူများနဲ့ ပြည်သူများအပေါ်ဩဇာလွှမ်းမိုးမှုရှိသော အဆိုတော်၊ သရုပ်ဆောင်များ မိမိတို့၏လွတ်လပ်စွာ ရေးသားဖော်ပြခွင့်ကို အသုံးပြု၍ ဒီမိုကရေစီအတွက်တောင်းဆိုခဲ့ကြသဖြင့် ဖမ်းဆီးထိန်းသိမ်းခံရ။ ၃။ မနက် ၃ နာရီအချိန်မှစတင်၍ မြို့တော် နေပြည်တော်နှင့်အနီး တစ်ဝိုက်တွင် တယ်လီဖုန်းဆက်သွယ်မှုလိုင်းများပြတ်တောက်၍ တစ်နိုင်ငံလုံးအတိုင်းအတာ ဆက်သွယ်ရေးလိုင်းပြတ်တောက်မှုများစတင်ဖြစ်ပွါးခဲ့။ ၄။ ရုပ်မြင်သံကြားလိုင်းများ၊ရေဒီယိုနှင့် အင်တာနက်ဆက်သွယ်မှုလိုင်းများ ဆက်တိုက်ပြတ်တောက်မှုဖြစ်ပွါး။ ၅။ အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာလေဆိပ်သို့သွားရောက်သောလမ်းများအားပိတ်ဆို့။ ၆။ ငွေထုတ်စက်(ATM)နှင့် ဘဏ်များအရေးပေါ်ပိတ်ဆို့ခြင်း။ ၆။ မြန်မာ့ရုပ်မြင်သံကြားသတင်းဌာန(MWD) မှ ဦးမြင့်ဆွေ အားယာယီသမ္မတ အဖြစ် ကြေငြာ။ ၇။ နိုင်ငံတွင်းဖြစ်ပွါးနေသော အရေးပေါ်အခြေအနေများကြောင့် တရားဝင် အာဏာသိမ်းယူလိုက်ပြီဖြစ်ကြောင်းနှင့် တိုင်းပြည်၏အခြေအနေအရပ်ရပ်အတွက် တပ်မတော်မှ အနည်းဆုံးတစ်နှစ်ခန့် တာဝန်ယူအုပ်ချုပ်သွားမည် ဖြစ်ကြောင်း။ အခုဘာတွေဖြစ်နေတာလဲ ၁။ ပြည်သူများက လမ်းပေါ်ထွက်ဆန္ဒပြခြင်း မလုပ်ပဲ၊ ငြိမ်းချမ်းစွာ ကန့်ကွက်မှုများပြုလုပ်နေပါတယ်။ ၂။ စစ်တပ်မှ ငွေပေးကာလူများငှားရမ်းပြီး အကြမ်းဖက် ဆန့်ကျင်သူ အသွင်ဖြစ်အောင် ဖန်တီးမှုတွေရှိနေပါတယ်။ ၃။ အာဏာရှင်စနစ်ကို လက်သင့်မခံနိုင်သော အစိုးရကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများမှ ဦးဆောင်ကာ အစိုးရပညာရေးဌာန၌ တာဝန်ထမ်းဆောင်နေသော ဝန်ထမ်းများက နှုတ်ထွက်ခဲ့ကြပါပြီ။ ၄။ အချို့နေရာများ၌ အင်တာနက်ပြတ်တောက်မှုများ Wifi ပြတ်တောက်မှုများနှင့်ကြုံတွေနေသေးပါတယ်။ ၅။စစ်တပ်မှ ထိန်းချုပ်ထားသော ရုပ်မြင်သံကြားလိုင်းတစ်မျိုးသာပေးရာမှ အချို့ ရုပ်မြင်သံကြားလိုင်းများကိုသာပေးပါသေးတယ်။ ၆။ အာဏာရှင်စနစ်ကို တက်ကြွစွာဆန့်ကျင်နေသော သူများ၏ Facebook အကောင့်များ ပေ့ချ် များကို ဖျက်ခြင်း ခိုးယူသုံးခြင်းများရှိနေပါတယ်။ ၇။ လူထူကို ဦးဆောင်နိုင်ခြေရှိသော နိုင်ငံရေးခေါင်းဆောင်များ၊ စာရေးဆရာများ ၊ ပရိဟိတအသင်းခေါင်းဆောင်များကို လိုက်လံဖမ်းဆီးနေသည့်အပြင် လူငယ်များကို လှုံဆော်ပေးနိုင်ခြေရှိသော ကျောင်းသားခေါင်းဆောင်များကိုလဲ အိမ်တိုင်ရာရောက် ခေါ်ဆောင်နေပါတယ်။ ၈။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နှင့် သမ္မတ ဦးဝင်းမြင့် တို့ကို နေအိမ်အကျယ်ချုပ်ချုပ် ထားသည်ပြောသော်လည်း တည်နေရာနှင့် အခြေအနေများကို တိကျစွာ မသိရပါ။ ၉။ မြန်မာနိုင်ငံအနှံ့တွင် စစ်အာဏာရှင်စနစ်ကို လက်ခံလာအောင် အမိန့်ပေးစည်းရုံးမှုများရှိနေပါတယ် ၁၀။ မငြိမ်သက်သော နိုင်ငံတွင်း အခြေအနေ အရပ်ရပ်ကြောင့် အခြေခံ လူတန်းစားများ စားဝတ်နေရေးပြသာနာများ စတင်ကြုံနေရပါပြီ။ ၁၁။ ရွေးကောက် တင်မြှောက်ထားသော ဝန်ကြီးများဟာ ရာထူးမှဖယ်ရှားခြင်းခံရပြီး ၊ စစ်တပ်မှ ဝန်ကြီး အသစ်များ အများဆန္ဒမပါဝင်ပဲ ရွေးချယ်ခန့်အပ်ခဲ့တယ်။ ၁၂။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်ကို ပို့ကုန်သွင်းကုန်အက်ဥပဒေ ပုဒ်မ ၈၊ သမ္မတဦးဝင်းမြင့်ကို သဘာဝဘေးအန္တရာယ်ဆိုင်ရာ စီမံခန့်ခွဲမှု ဥပဒေပုဒ်မ ၂၅ တို့ဖြင့် စွဲဆိုထားခြင်းဖြစ်သည်ဟု တရားရေး သတင်းအရင်းအမြစ်တစ်ခုက ပြောခဲ့သည်။


17 ဧပြီ၊ 2021\nမုံရွာလူထုသပိတ်တိုက်ပွဲဦးဆောင်ကော်မတီဝင်တစ်ဦးလည်းဖြစ်ဒေါင်းတို့မျိုးဆက် အတာသင်္ကြန်အလှပြယာဉ်နှင့် သံချပ်အသင်းရဲ့ ဦးဆောင်သူတစ်ဦးဖြစ်တဲ့ ကိုဝေမိုးနိုင် ပါဝင်တဲ့ ဒေါင်းမျိုးဆက် - မုံရွာ အလှပြယာဉ်နှင့် သံချပ်အသင်း (ဒေါင်းတို့မျိုးဆက် @peacockgeneration )\nနိုင်ငံထဲမှာ ဝေဖန်ထောက်ပြစရာဖြစ်နေတာတွေ၊ အဆီအလျော်မတည့်ဖြစ်နေတာကို သရော်တင်ပြတဲ့ သံချပ်ဗီဒီယိုတွေကို စစ်အာဏာရှင်ကို ဆန့်ကျင်နေကြတဲ့ ကျောင်းသား လူငယ်တွေက ဒီနှစ်မှာလည်း ဖန်တီးထားကြပါတယ်။ ပြည်သူတွေ သံပုံးတီးပြီး စစ်အာဏာသိမ်းမှုဆန့်ကျင်တာ၊ လူငယ်တွေ သတ္တိရှိရှိ လမ်းပေါ်ထွက်နေတာ၊ ဝန်ထမ်းတွေ CDM လှုပ်ရှားမှုလုပ်နေကြတာ စတဲ့ လက်ရှိဖြစ်နေတဲ့ အခြေအနေတွေကို တက္ကသိုလ်ကျောင်းသား သမဂ္ဂအဖွဲ့ဝင်လူငယ်တွေ သံချပ် တိုင်ထားကြတဲ့အကြောင်း မစုမြတ်မွန်က တင်ပြပါမယ်။\n“တို့ပြည်သူတွေ ငြိမ်မနေနဲ့ ….\nပင့်ကူအိမ်နဲ့ ငြိနေလိမ့်မယ်…. ပင့်ကူအိမ်နဲ့ ငြိနေလိမ့်မယ်\nရုန်းထွက်မယ်လို့ ဆုံးဖြတ်ကြရင်….. သံကြိုးတွေတောင်ပြတ်တောက်လိမ့်မယ်……သံကြိုးတွေတောင်ပြတ်တောက်လိမ့်မယ်။”\nတကသ တက္ကသိုလ်ကျောင်းသားသမဂ္ဂတွေရဲ့ ကျောင်းသားလူငယ်တွေ စုပေါင်းဖွဲ့ထားတဲ့ ဒေါင်းတို့မျိုးဆက် သံချပ်အဖွဲ့ရဲ့ သံချပ်တိုင်သံတွေဖြစ်ပါတယ်။ စစ်အာဏာသိမ်း အုပ်ချုပ်မှုကို ဆန့်ကျင်ပြီး တော်လှန်သင်္ကြန်အဖြစ် ဆင်နွဲနေကြတဲ့ ကျောင်းသားလူငယ်တွေက လက်ရှိမြန်မာနိုင်ငံမှာဖြစ်နေတဲ့ အခြေအနေတွေကို သံချပ်စာသားတွေ အဖြစ် ပြောင်းလဲဖန်တီးထားကြပါတယ်။\n“ပန်းပွင့်တိုင်းဟာ …၂၁ မှာ ဖူးပွင့်လာပြီ… ၂၁ မှာ ဖူးပွင့်လာပြီ”\nဒေါင်းတို့မျိုးဆက်သံချပ်အဖွဲ့ရဲ့ဒီနှစ် သင်္ကြန်သံချပ်စာသားတွေကတော့ စစ်အာဏာသိမ်းတဲ့အကြောင်း၊ ပြည်သူအများ ဆန့်ကျင် ကန့်ကွက်တဲ့အကြောင်းတွေကို အဓိက ထောက်ပြထားကြပါတယ်။\n“ပြည်သူ့အနာဂတ် အလုခံရတာ၊ ပြည်သူ့အိမ်မက် ချိုးခံရတာ။\nလက်နက်ကိုင်ပြီး လုယူခဲ့တဲ့ ညသန်းကောင်ယံမှာ လုယူခဲ့တဲ့ … ပြည်သူ့အာဏာပြန်ရရေး ပထမဆုံးတော်လှန်ခဲ့တာ … သံပုံးတီးတဲ့ တော်လှန်ရေး … . သံပုံးတီးတဲ့ တော်လှန်ရေး\nလမ်းမတွေမှာလူတွေဝေ… မြန်မာ့နွေဦးတော်လှန်ရေး…. မြန်မာ့နွေဦးတော်လှန်ရေး”\nခေတ် စနစ် ကမောက်ကမဖြစ်နေတဲ့ အခြေအတွေကို သင်္ကြန်အချိန်ရောက်ရင် သံချပ်တွေနဲ့ သရော်တင်ပြကြလေ့ရှိတာပါ။ ဒါကြောင့်လည်း လက်ရှိ မြန်မာနိုင်ငံမှာဖြစ်နေတဲ့ အခြေအနေတွေကို ဒေါင်းတို့မျိုးဆက် ကျောင်းသားလူငယ်တွေရဲ့ သင်္ကြန်စာသားတွေမှာ ခုလို ထည့်သွားထားကြပါတယ်။\n“ခေတ်ကြီးကလည်းမှောင်…. စနစ်ကြီးကလည်း ကြောင်… ပြည်သူ့ဝမ်းလည်း တချောင်ချောင်… ပြည်သူ့ဝမ်းလည်း တချောင်ချောင်\nပြည်သူတွေဟာ… လူငယ်တွေဟာ … ကျောင်းသားတွေဟာ … အမှန်တရားကို အလံလိုလွှင့်တယ်။”\nဒေါင်းတို့မျိုးဆက်သံချပ်အဖွဲ့ဟာ အရင်ထဲကခုလို နိုင်ငံထဲမှာဖြစ်နေတဲ့ အခြေအနေတွေကို သံချပ်တွေလုပ်ခဲ့တာကြောင့် အဖွဲ့ဝင်တချို့ ဖမ်းဆီး တရားစွဲ ထောင်ချခံထားရတာပါ။ ၂၀၁၉ ခုနှစ်က သင်္ကြန်သံချပ်ဖျော်ဖြေမှုတွေမှာ စစ်တပ်ရဲ့ နိုင့်ထက်စီးနင်းလုပ်မှုတွေကို တင်ပြခဲ့တဲ့အတွက် သံချပ်အဖွဲ့ ခေါင်းဆောင် ၃ ယောက် အင်းစိန်ထောင်မှာ ထောင် ၆ နှစ် ချခံထားရပါတယ်။\nဒေါင်းတို့မျိုးဆက်လိုပဲ မုံရွာ တက္ကသိုလ် ကျောင်းသားများသမဂ္ဂက လူငယ်တွေရဲ့ ဒေါင်းမျိုးဆက်သံချပ်အဖွဲ့ကလည်း သံချပ်ဗွီဒီယိုကို အွန်လိုင်းပေါ်မှာ ထုတ်လွှင့်ခဲ့ပါတယ်။\n“ခြောက်မကြောက် တို့သွေးသောက်… လျှောက်ဆက်လျှောက် ရဲရဲတောက်\nCMD CDM စစ်ကောင်စီကို ပလက်လှန်… အရှိုက်ကို ထိတဲ့ CDM … အကြိုက်ကိုထိတဲ့ CDM\nဒီအချိန်မှာ တာဝန်မရှိ… ဓမ္မ၊ အဓမ္မ ၂ ခုပဲ ရှိတယ် … ပြည်သူ့လစာ ယူထားပြီးတော့ ပြည်သူနဲ့အတူ ရပ်တည်ကြပါ။”\nမုံရွာတက္ကသိုလ် ကျောင်းသားများသမဂ္ဂသံချပ်အဖွဲ့ ဦးဆောင်သူ ကိုဝေမိုးနိုင်ကတော့ ဧပြီလ ၁၅ ရက်နေ့ ဖမ်းဆီးခံခဲ့ရပါတယ်။ မုံရွာမြို့က စစ်အာဏာရှင်ဆန့်ကျင်ရေးဆန္ဒပြပွဲတွေမှာ ရှေ့ကဦးဆောင်သူ ကိုဝေမိုးနိုင်ကို ဆိုင်ကယ် သပိတ်စစ်ကြောင်းထွက်နေစဉ်မှာ ကားနဲ့ မျက်နှာချင်းဆိုင် ဝင်တိုက်ပြီး ကြမ်းကြမ်းတမ်းတမ်း ဖမ်းဆီးခဲ့တာပါ။ သူ အဖမ်းမခံရခင် အန္တရာယ်တွေကြားကပ ခက်ခက်ခဲခဲ ဒီသင်္ကြန်သံချပ်ဗွီဒီယိုကို ရိုက်ခဲ့ရတယ်လို့ မုံရွာကျောင်းသားသမဂ္ဂတယောက်က ဗွီအိုအေ မြန်မာပိုင်းကို ပြောပါတယ်။\n“ဒီတော်လှန်သင်္ကြန်မှာ ကျနော်တို့လူငယ် တွေ ပါကြမယ်ဆိုတဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်နဲ့ အကြိုနေ့မှာ ကျနော်တို့ သံချပ်ရေးတယ်။ ရေးပြီးအကျနေ့မှာ သံချပ်ကို ဒီလုံခြုံနိုင်မယ်ထင်တဲ့ တနေရာကိုသွားပြီးတော့ ရိုက်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ လူထုကို မြန်မာနိုင်ငံတွင်းမှာဖြစ်ပျက်နေတဲ့ အခြေအနေ တွေကို ထင်ဟပ်စေချင်လို့ အသံပြုလိုက်တာပါ”\nလက်ရှိ ပြည်သူတွေကြုံနေရတဲ့ အကျပ်အတည်းတွေကို အားမလျော့ ဆက်ပြီးရင်ဆိုင်သွားဖို့ တိုက်တွန်း အားပေးချင်တာကြောင့် ဒီသံချပ်ကို ရည်ရွယ်လုပ်တာဖြစ်တယ်လို့ မုံရွာကျောင်းသားခေါင်းဆောင်က ပြောပါတယ်။\n“ဖေဖော်ဝါရီ ၁ရက်နေ့က စပြီး တိုင်းပြည်အာဏာကို လက်နက်အားကိုးနဲ့ အနိုင်ကျင့်ခံခဲ့ရတယ်။ ပြည်သူမဲတွေခိုးခံခဲ့ရတယ်။ အဲလိုခိုးခံခဲ့ရလို့ ကျနော်တို့ လူငယ်တွေ ကျနော်အပါအဝင်ပေါ့ မျိုးဆက်အသီးသီးက ကျနော်တို့ အာဏာကို အကြမ်းဖက် လုယူသွားတဲ့ စစ်ကောင်စီကို တော်လှန်နေရတဲ့ အချိန်ကာလဖြစ်တယ်။ ဒီလိုအချိန်မှာ ပြည်သူတွေ အနေနဲ့စိတ်ဓါတ်ပျက်ပြားတာမရှိ ဘဲနဲ့ စိတ်ဓါတ်ပြိုလဲတာမရှိဘဲ အားမွေးထား ပြီးတော့ ကျနော်တို့ ဆက်လက်တော်လှန်ပေးဖို့ ကျနော် တို့က အဓိက သတင်းစကားပါးချက်တာပါ။ ဒါဟာကျနော်တို့နောက်ဆုံးတိုက်ပွဲနိုင်အောင်တိုက်ရမယ် ဆိုတာကို သတင်းစကား ပါးချင်တာပါ”\nခေတ်အခြေအနေကို ထင်ဟပ်နေတဲ့ သင်္ကြန်သံချပ်တွေဟာ အရင် စစ်အစိုးရလက်ထက်မှာ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကွယ်ပျောက်နေခဲ့ပြီး အရပ်သားအစိုးရလက်ထက်မှာ ပြန်လည် ပေါ်လာခဲ့ပါတယ်။ ဒါတောင် အခြေအနေမှန်တွေကို သရော်ပုံဖော်တဲ့အတွက် တရားစွဲ ထောင်ချခံရသူတွေရှိပါတယ်။ အခုလည်း နောက်တကြိမ် စစ်တပ် အာဏာသိမ်းအုပ်ချုပ်ခံထားရချိန် သင်္ကြန်သံချပ်တွေကို ဖန်တီးထားတဲ့ အာဏာရှင်ဆန့်ကျင်သူ ကျောင်းသားတော်တော်များများ ထွက်ပြေး တိမ်းရှောင်နေကြရပါတယ်။\nစဈအာဏာသိမျး ဆနျ့ကငျြမှုတှေ ထငျဟပျနတေဲ့ သင်ျကွနျသံခပျြ\nနိုငျငံထဲမှာ ဝဖေနျထောကျပွစရာဖွဈနတောတှေ၊ အဆီအလြျောမတညျ့ဖွဈနတောကို သရျောတငျပွတဲ့ သံခပျြဗီဒီယိုတှကေို စဈအာဏာရှငျကို ဆနျ့ကငျြနကွေတဲ့ ကြောငျးသား လူငယျတှကေ ဒီနှဈမှာလညျး ဖနျတီးထားကွပါတယျ။ ပွညျသူတှေ သံပုံးတီးပွီး စဈအာဏာသိမျးမှုဆနျ့ကငျြတာ၊ လူငယျတှေ သတ်တိရှိရှိ လမျးပျေါထှကျနတော၊ ဝနျထမျးတှေ CDM လှုပျရှားမှုလုပျနကွေတာ စတဲ့ လကျရှိဖွဈနတေဲ့ အခွအေနတှေကေို တက်ကသိုလျကြောငျးသား သမဂ်ဂအဖှဲ့ဝငျလူငယျတှေ သံခပျြ တိုငျထားကွတဲ့အကွောငျး မစုမွတျမှနျက တငျပွပါမယျ။\n“တို့ပွညျသူတှေ ငွိမျမနနေဲ့ ….\nပငျ့ကူအိမျနဲ့ ငွိနလေိမျ့မယျ…. ပငျ့ကူအိမျနဲ့ ငွိနလေိမျ့မယျ\nရုနျးထှကျမယျလို့ ဆုံးဖွတျကွရငျ….. သံကွိုးတှတေောငျပွတျတောကျလိမျ့မယျ……သံကွိုးတှတေောငျပွတျတောကျလိမျ့မယျ။”\nတကသ တက်ကသိုလျကြောငျးသားသမဂ်ဂတှရေဲ့ ကြောငျးသားလူငယျတှေ စုပေါငျးဖှဲ့ထားတဲ့ ဒေါငျးတို့မြိုးဆကျ သံခပျြအဖှဲ့ရဲ့ သံခပျြတိုငျသံတှဖွေဈပါတယျ။ စဈအာဏာသိမျး အုပျခြုပျမှုကို ဆနျ့ကငျြပွီး တျောလှနျသင်ျကွနျအဖွဈ ဆငျနှဲနကွေတဲ့ ကြောငျးသားလူငယျတှကေ လကျရှိမွနျမာနိုငျငံမှာဖွဈနတေဲ့ အခွအေနတှေကေို သံခပျြစာသားတှေ အဖွဈ ပွောငျးလဲဖနျတီးထားကွပါတယျ။\n“ပနျးပှငျ့တိုငျးဟာ …၂၁ မှာ ဖူးပှငျ့လာပွီ… ၂၁ မှာ ဖူးပှငျ့လာပွီ”\nဒေါငျးတို့မြိုးဆကျသံခပျြအဖှဲ့ရဲ့ဒီနှဈ သင်ျကွနျသံခပျြစာသားတှကေတော့ စဈအာဏာသိမျးတဲ့အကွောငျး၊ ပွညျသူအမြား ဆနျ့ကငျြ ကနျ့ကှကျတဲ့အကွောငျးတှကေို အဓိက ထောကျပွထားကွပါတယျ။\n“ပွညျသူ့အနာဂတျ အလုခံရတာ၊ ပွညျသူ့အိမျမကျ ခြိုးခံရတာ။\nလကျနကျကိုငျပွီး လုယူခဲ့တဲ့ ညသနျးကောငျယံမှာ လုယူခဲ့တဲ့ … ပွညျသူ့အာဏာပွနျရရေး ပထမဆုံးတျောလှနျခဲ့တာ … သံပုံးတီးတဲ့ တျောလှနျရေး … . သံပုံးတီးတဲ့ တျောလှနျရေး\nလမျးမတှမှောလူတှဝေေ… မွနျမာ့နှဦေးတျောလှနျရေး…. မွနျမာ့နှဦေးတျောလှနျရေး”\nခတျေ စနဈ ကမောကျကမဖွဈနတေဲ့ အခွအေတှကေို သင်ျကွနျအခြိနျရောကျရငျ သံခပျြတှနေဲ့ သရျောတငျပွကွလရှေိ့တာပါ။ ဒါကွောငျ့လညျး လကျရှိ မွနျမာနိုငျငံမှာဖွဈနတေဲ့ အခွအေနတှေကေို ဒေါငျးတို့မြိုးဆကျ ကြောငျးသားလူငယျတှရေဲ့ သင်ျကွနျစာသားတှမှော ခုလို ထညျ့သှားထားကွပါတယျ။\n“ခတျေကွီးကလညျးမှောငျ…. စနဈကွီးကလညျး ကွောငျ… ပွညျသူ့ဝမျးလညျး တခြောငျခြောငျ… ပွညျသူ့ဝမျးလညျး တခြောငျခြောငျ\nပွညျသူတှဟော… လူငယျတှဟော … ကြောငျးသားတှဟော … အမှနျတရားကို အလံလိုလှငျ့တယျ။”\nဒေါငျးတို့မြိုးဆကျသံခပျြအဖှဲ့ဟာ အရငျထဲကခုလို နိုငျငံထဲမှာဖွဈနတေဲ့ အခွအေနတှေကေို သံခပျြတှလေုပျခဲ့တာကွောငျ့ အဖှဲ့ဝငျတခြို့ ဖမျးဆီး တရားစှဲ ထောငျခခြံထားရတာပါ။ ၂၀၁၉ ခုနှဈက သင်ျကွနျသံခပျြဖြျောဖွမှေုတှမှော စဈတပျရဲ့ နိုငျ့ထကျစီးနငျးလုပျမှုတှကေို တငျပွခဲ့တဲ့အတှကျ သံခပျြအဖှဲ့ ခေါငျးဆောငျ ၃ ယောကျ အငျးစိနျထောငျမှာ ထောငျ ၆ နှဈ ခခြံထားရပါတယျ။\nဒေါငျးတို့မြိုးဆကျလိုပဲ မုံရှာ တက်ကသိုလျ ကြောငျးသားမြားသမဂ်ဂက လူငယျတှရေဲ့ ဒေါငျးမြိုးဆကျသံခပျြအဖှဲ့ကလညျး သံခပျြဗှီဒီယိုကို အှနျလိုငျးပျေါမှာ ထုတျလှငျ့ခဲ့ပါတယျ။\n“ခွောကျမကွောကျ တို့သှေးသောကျ… လြှောကျဆကျလြှောကျ ရဲရဲတောကျ\nCMD CDM စဈကောငျစီကို ပလကျလှနျ… အရှိုကျကို ထိတဲ့ CDM … အကွိုကျကိုထိတဲ့ CDM\nဒီအခြိနျမှာ တာဝနျမရှိ… ဓမ်မ၊ အဓမ်မ ၂ ခုပဲ ရှိတယျ … ပွညျသူ့လစာ ယူထားပွီးတော့ ပွညျသူနဲ့အတူ ရပျတညျကွပါ။”\nမုံရှာတက်ကသိုလျ ကြောငျးသားမြားသမဂ်ဂသံခပျြအဖှဲ့ ဦးဆောငျသူ ကိုဝမေိုးနိုငျကတော့ ဧပွီလ ၁၅ ရကျနေ့ ဖမျးဆီးခံခဲ့ရပါတယျ။ မုံရှာမွို့က စဈအာဏာရှငျဆနျ့ကငျြရေးဆန်ဒပွပှဲတှမှော ရှကေ့ဦးဆောငျသူ ကိုဝမေိုးနိုငျကို ဆိုငျကယျ သပိတျစဈကွောငျးထှကျနစေဉျမှာ ကားနဲ့ မကျြနှာခငျြးဆိုငျ ဝငျတိုကျပွီး ကွမျးကွမျးတမျးတမျး ဖမျးဆီးခဲ့တာပါ။ သူ အဖမျးမခံရခငျ အန်တရာယျတှကွေားကပ ခကျခကျခဲခဲ ဒီသင်ျကွနျသံခပျြဗှီဒီယိုကို ရိုကျခဲ့ရတယျလို့ မုံရှာကြောငျးသားသမဂ်ဂတယောကျက ဗှီအိုအေ မွနျမာပိုငျးကို ပွောပါတယျ။\n“ဒီတျောလှနျသင်ျကွနျမှာ ကနြျောတို့လူငယျ တှေ ပါကွမယျဆိုတဲ့ ဆုံးဖွတျခကျြနဲ့ အကွိုနမှေ့ာ ကနြျောတို့ သံခပျြရေးတယျ။ ရေးပွီးအကနြမှေ့ာ သံခပျြကို ဒီလုံခွုံနိုငျမယျထငျတဲ့ တနရောကိုသှားပွီးတော့ ရိုကျခဲ့တာဖွဈပါတယျ။ အဓိကကတော့ လူထုကို မွနျမာနိုငျငံတှငျးမှာဖွဈပကျြနတေဲ့ အခွအေနေ တှကေို ထငျဟပျစခေငျြလို့ အသံပွုလိုကျတာပါ”\nလကျရှိ ပွညျသူတှကွေုံနရေတဲ့ အကပျြအတညျးတှကေို အားမလြော့ ဆကျပွီးရငျဆိုငျသှားဖို့ တိုကျတှနျး အားပေးခငျြတာကွောငျ့ ဒီသံခပျြကို ရညျရှယျလုပျတာဖွဈတယျလို့ မုံရှာကြောငျးသားခေါငျးဆောငျက ပွောပါတယျ။\n“ဖဖေျောဝါရီ ၁ရကျနကေ့ စပွီး တိုငျးပွညျအာဏာကို လကျနကျအားကိုးနဲ့ အနိုငျကငျြ့ခံခဲ့ရတယျ။ ပွညျသူမဲတှခေိုးခံခဲ့ရတယျ။ အဲလိုခိုးခံခဲ့ရလို့ ကနြျောတို့ လူငယျတှေ ကနြျောအပါအဝငျပေါ့ မြိုးဆကျအသီးသီးက ကနြျောတို့ အာဏာကို အကွမျးဖကျ လုယူသှားတဲ့ စဈကောငျစီကို တျောလှနျနရေတဲ့ အခြိနျကာလဖွဈတယျ။ ဒီလိုအခြိနျမှာ ပွညျသူတှေ အနနေဲ့စိတျဓါတျပကျြပွားတာမရှိ ဘဲနဲ့ စိတျဓါတျပွိုလဲတာမရှိဘဲ အားမှေးထား ပွီးတော့ ကနြျောတို့ ဆကျလကျတျောလှနျပေးဖို့ ကနြျော တို့က အဓိက သတငျးစကားပါးခကျြတာပါ။ ဒါဟာကနြျောတို့နောကျဆုံးတိုကျပှဲနိုငျအောငျတိုကျရမယျ ဆိုတာကို သတငျးစကား ပါးခငျြတာပါ”\nခတျေအခွအေနကေို ထငျဟပျနတေဲ့ သင်ျကွနျသံခပျြတှဟော အရငျ စဈအစိုးရလကျထကျမှာ နှဈပေါငျးမြားစှာ ကှယျပြောကျနခေဲ့ပွီး အရပျသားအစိုးရလကျထကျမှာ ပွနျလညျ ပျေါလာခဲ့ပါတယျ။ ဒါတောငျ အခွအေနမှေနျတှကေို သရျောပုံဖျောတဲ့အတှကျ တရားစှဲ ထောငျခခြံရသူတှရှေိပါတယျ။ အခုလညျး နောကျတကွိမျ စဈတပျ အာဏာသိမျးအုပျခြုပျခံထားရခြိနျ သင်ျကွနျသံခပျြတှကေို ဖနျတီးထားတဲ့ အာဏာရှငျဆနျ့ကငျြသူ ကြောငျးသားတျောတျောမြားမြား ထှကျပွေး တိမျးရှောငျနကွေရပါတယျ။\nဖာပွန်ခရိုင် KNU နဲ့ တပ်မတော်ကြား စစ်ရေးတင်းမာဆဲ


မရှိမဖြစ်လိုအပ်တဲ့ဝတ်စုံကို ၀ တ်ဆင်ရန်အကြံပြုချက်များ ၈ ခု။ | စတိုင်လ်အမျိုးသားများ\nကားလို့စ် Rivera | | ပုံ, သဘောထားတွေ\nများစွာသောလူများအတွက်နေ့စဉ်ဝတ်စားဆင်ယင်မှုသည်နေ့စဉ်လုပ်သောအလုပ်ကြောင့်ဖြစ်သည်။ အခြားသူများအတွက်မူ၎င်းသည်အထူးအကြောင်းပြချက်တစ်ခုအတွက်ရံဖန်ရံခါဝတ်စားဆင်ယင်မှုသာဖြစ်သည်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် ငါတို့ရှိသမျှသည်ကဝတ်စုံကိုဝတ်ဆင်ရန်ကြွလာသောအခါစုံလင်ခြင်းရှိလိုကြသည်.\nကောင်းပြီ၊ လူတိုင်းအတွက်ဒီအထူးတီထွင်မှုကိုတီထွင်ခဲ့တယ်။ ဒီပုံစံကစတိုင်လမ်းညွှန်ချက်ရှစ်ခုကိုဖြတ်ပြီးဝတ်စုံဝတ်တာနဲ့ပတ်သက်ပြီးငါတို့မကျော်နိုင်တဲ့ 'စည်းကမ်းတွေ' ။ ရှစ် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော sartorial စတိုင်လမ်းညွှန်ချက်များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့နှင့်ခြားနားမှုပြုလုပ်လိမ့်မည်။ သံသယမရှိဘဲ, အဓိပ္ပါယ်ချုပ်ချုပ် decalogue ။\n6 ဆက်စပ်ပစ္စည်းများ - ရုံနှင့်လိုအပ်သော\nတခုတည်းသော တော်အောင်ပြုပြင်ခြင်း သင့်လျော်သော\nMango Man ပုံမှန်ဝတ်စုံဝတ်စုံ\nဝတ်စားဆင်ယင်သည့်အခါသင်ပထမ ဦး ဆုံးစဉ်းစားသင့်သည်။ ငါ့ကိုအများဆုံးကိုက်ညီတဲ့ဖြတ်ကဘာလဲ၊ ဒါကဘာလဲ လျောက်ပတ် ကျွန်တော်နဲ့အကိုက်ညီဆုံးပဲ ဂဏန်း။ ငါတို့ခွဲနိုင်တယ် fittings ကြီးမားသောကွဲပြားခြားနားလုပ်ကွက်သုံးခုအတွက်: ပုံမှန်မထိုက်မတန် သို့မဟုတ်ဂန္တီးဖြတ် ပါးလွှာမထိုက်မတန် သို့မဟုတ်တပ်ဆင် silhouette ဖြတ်နောက်ဆုံးတော့ skinny မထိုက်မတန် သို့မဟုတ်အလွန်တင်းကျပ်စွာဖြတ်။ ကောင်းကောင်းဝတ်စားဆင်ယင်ပုံနှင့် ပတ်သက်၍ အထူးပို့စ်တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်လုပ်ခဲ့သည် သူတို့ကိုအသေးစိတ်အဓိကဖြတ်တောက်မှု၏ပြန်လည်သုံးသပ်။ သင်ရွေးလျှင် တော်အောင်ပြုပြင်ခြင်း သင်ပြီးသားအလုပ်၏ထက်ဝက်ရှိသည်စံပြ။\nကျွန်ုပ်ဂျာကင်အင်္ကျီသည်ကျွန်ုပ်နှင့်ကိုက်ညီလျှင်မည်သို့သိနိုင်သနည်း။ ဝတ်စုံအကျီတွင်အရေးကြီးဆုံးမှာပခုံးဖြစ်သည်။ သူတို့ကကပ်လိုက်ရင်အရွယ်အစားနည်းနည်းလိုတယ်။ ဝတ်စုံ၏ပခုံး pad သည်သဘာဝပခုံးပေါ်ကျလိမ့်မည် ထို့အပြင်၎င်းသည်အလွန်အမင်းမထွက်လာဘဲအထက်တွင်သာရှိရမည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည်ခလုတ်ကိုပြtheနာမရှိဘဲစွဲစေနိုင်သည်။\nမသန်စွမ်း ဘောင်းဘီမှန်ကန်သောအရာ ဖိနပ်ပေါ်မှာသူတို့ကိုကြိုးစားတဲ့အခါသူတို့ကတစ်ခုတည်းခြံလုပ်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဟုတ်မှန်ပါသည်၊ သို့သော်မကြာသေးမီကဖိနပ်နှင့်အလွန်နီးကပ်ပြီးဖိနပ်နှင့်အတူစီးဆင်းနေသော ၀ တ်စုံများသည်ဖက်ရှင်ကျလာသည်။ ထို့အပြင်လက်ရှိအချိန်တွင်ကုန်အမှတ်တံဆိပ်များစွာသည်ဘောင်းဘီအရှည်တိုင်းတာမှုများအားပုံမှန်အားဖြင့် R၊ နှင့် L ကိုအရှည်ဆုံးတိုင်းတာခြင်းအဖြစ်။ ထို့ကြောင့်ဥပမာအားဖြင့် ၇၀ ကီလိုဂရမ်ခန့်ရှိပြီးအမြင့် ၁၇၀ စင်တီမီတာရှိသောယောက်ျားတစ်ယောက်သည်အရွယ်အစား ၄၀R ဘောင်းဘီကိုဝတ်ဆင်နိုင်သည်။ အကယ်၍ သူသည်အမြင့် ၇၅ ကီလိုဂရမ်ခန့် ၁၈၅ စင်တီမီတာခန့်သာရှိလျှင် 70L ဝတ်ဆင်လိမ့်မည်။\nဒီအညစ်အကြေးတွေရှိနေပေမယ့်အထည်အလိပ်ကိုသူတို့တိုင်းတာတဲ့အတိုင်းအတာအတွက်အသင့်တော်ဆုံးအရှည်ကိုမတွေ့နိုင်ရင်အဝတ်အစားလဲဖို့လိုကောင်းလိုလိမ့်မယ်။ ဘောင်းဘီ၏အောက်ဆုံးကိုကျွန်ုပ်တို့၏တိကျသောတိုင်းတာမှုနှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေခြင်းဖြင့်၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏အမြင့်ကိုကောင်းမွန်စေသည် သူတို့ကကျွန်တော်တို့ကိုချေးခဲ့ကြသကဲ့သို့မ။\n၀ တ်စုံအကျီင်္ကိုဘယ်လိုတပ်ရမယ်ဆိုတာကိုသတိပေးတဲ့နည်းဥပဒေတစ်ခုရှိပါတယ်။ ခလုတ်သုံးခုပါသည့်ဂျက်ကတ်တွင်အမြင့်ဆုံး၊ တစ်ခါတစ်ရံအလယ်နှင့်အနိမ့်ဆုံးကိုအမြဲတပ်ရမည်။ ယနေ့လူကြိုက်အများဆုံးဝတ်စုံများသည်ခလုတ်နှစ်ခုသာဖြစ်သော်လည်း၊ ကျနော်တို့ကအမြဲတမ်းထိပ်ဆုံးတစ်ခုကိုပိတ်ပြီးအောက်ခြေကိုပွင့်လင်းစွာထားလိမ့်မည်။ ဖြစ်လာခဲ့လျှင် တစ်ခုတည်း button ကိုအကျီ - အများအားဖြင့်အများဆုံးခေတ်သစ်နှင့်ဖြတ်ဝတ်စုံအတွက်ပေါ်ပေါက်သော skinny မထိုက်မတန် - ကျန်သေးသည် အမြဲတမ်းပိတ်ထားကျနော်တို့ထိုင်ဖို့မဟုတ်လျှင်, လာမည့်အချက်ကျွန်တော်တို့ကိုဆောင်တတ်၏\nထိုင်တဲ့အခါအရေးကြီးတယ် ဂျာကင်အင်္ကျီပေါ်ရှိခလုတ်များအားလုံးကိုပယ်ဖျက်ကြပါစို့ ငါတို့ထင်လျှင်ငါတို့သည်သူတို့၌၎င်း၊ အပြန်အလှန်အားဖြင့်, သင်ကိုက်ညီတဲ့အင်္ကျီနှင့်အတူဝတ်စုံကိုဝတ်ဆင်လျှင်, တူညီတဲ့၏ခလုတ်အမြဲအားလုံးစွဲစေဆက်လက်တည်ရှိလိမ့်မည်ထိုင်နေလား၊ ရပ်နေသည်ဖြစ်စေဒီပုံမှာမြင်ရတဲ့အတိုင်း။ ဒီသေးငယ်တဲ့အသေးစိတ်အချက်အလက်ကဝတ်စုံကိုဘယ်လိုဝတ်ရမယ်ဆိုတာသိတဲ့လူနဲ့အဲဒီလိုလုပ်ဖို့အသုံးမပြုတဲ့လူနဲ့ခြားနားတာကိုလုပ်တယ်။\nရှပ်အင်္ကျီတစ်ထည်လုံးမဖြည်သင့်သလို၊ ရှပ်အင်္ကျီသည်အနည်းဆုံးလက်ချောင်းတစ်ချောင်းကိုထုတ်ပေးသင့်သည်စင်တီမီတာ၏စုံတွဲတစ်တွဲဖြစ်လိမ့်မည်။ ဒါကဂျာကင်အင်္ကျီလက်အရှည်သည်ကျွန်ုပ်တို့၏အရွယ်အစားနှင့်သင့်လျော်ကြောင်းညွှန်ပြလိမ့်မည်။\nလက်ရှိတွင် တူညီသောဂျာကင်အင်္ကျီအရွယ်အစားတွင်၊ အမှတ်တံဆိပ်များစွာသည်အရွယ်အစားနှစ်မျိုး (သို့) ၃ ပင်ရှိသည်။ ဥပမာ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ဂျာကင်အင်္ကျီအရွယ်သည် 48S ဖြစ်ပါက၎င်းသည်ဤအရွယ်အစားအတွင်းအတိုဆုံးဖြစ်ကြောင်းဆိုလိုသည်။ နောက်အရွယ်အစားမှာ ၄၈R ဖြစ်လိမ့်မည်။ ၎င်းသည်ပုံမှန်သို့မဟုတ်ပုံမှန်အရှည်ကိုညွှန်ပြလိမ့်မည်၊ နောက်ဆုံးတွင် ၄၈ လီသည်အရွယ်အစားဖြစ်ကြောင်းဖော်ပြလိမ့်မည်။ အားလုံး 48 ၏ရှည်လျားသော။\nဆက်စပ်ပစ္စည်းများ - ရုံနှင့်လိုအပ်သော\nဆက်စပ်ပစ္စည်းများနှင့် ပတ်သက်၍ သင်အလွန်မျှတပြီးတိကျမှန်ကန်ရမည်။ ကျွန်ုပ်တို့ဝတ်စုံ ၀ တ်ဆင်သည့်အခါများသောအားဖြင့်နည်းပါသည်။ လည်စည်း၊ လေးနှင့်လက်ကိုင်ပုဝါအပြင်အခြားဆက်စပ်ပစ္စည်းများလည်းရှိသည် ရင်ထိုးတံသင်, ချည်ညှပ်, ဒါမှမဟုတ် cufflinks။ ဤအပိုပစ္စည်းများနှင့်အတူသင်အများကြီးအားသွင်းနိုင်သကဲ့သို့သတိထားရကြမည် ကြည့်ရှု ပြီးတော့သူတို့ကိုသုံးရင်ပိုကောင်းတယ် သမ္မာသတိ ရှိ၍ ရိုးရှင်းသောဒီဇိုင်းများကိုရွေးချယ်ပါ - ကြီးမားသောနှင့် Baroque ဆက်စပ်ပစ္စည်းများနှင့်အတူ ostentatious ဖြစ်ခြင်း၏အစား - ဤလိုင်းများကိုအောက်တွင်ပြသသောသူများကဲ့သို့။\nမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ၊ ဥပမာအားဖြင့်၊ အကယ်၍ ကျွန်ုပ်တို့သည်အလွန်ထူးခြားသောလည်စည်း၊ ရင်ထိုးလက်ကိုင်ပဝါကိုရွေးပါက၎င်းကိုဝတ်ဆင်ပါက၎င်းသည်ကြားနေလေသံနှင့်ချောချောမွေ့မွေ့ဖြစ်ရန်ပိုမိုအကြံပြုသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, သင်သည်အလွန်လှသော cufflinks ရှေးခယျြခဲ့လျှင်, တစ် ဦး လည်စည်းဘားသို့မဟုတ်တစ် lapel pin ကို၏အသုံးပြုမှုကိုကျဆင်း။ ယုတ်အတွက်အတိုင်းအတာဖြစ်ပါတယ်။ မျှတသောချိန်ခွင်ကိုဖန်တီးရန်ကြိုးစားပါကအပိုပစ္စည်းများကဝတ်စုံကိုမလွှမ်းမိုးနိုင်ပါ ဒါပေမယ့်တိုးမြှင့်။ သံသယဖြစ်လျှင်, ကောင်းတစ် ဦး လည်စည်းကိုရွေးချယ်နှင့်ကြွင်းသောအရာအကြောင်းကိုမေ့လျော့။\nအရောင်နှင့်ကိုက်ညီရန်ဖိနပ်ကိုက်ညီခြင်း ၎င်းသည်အရေးကြီးဆုံးအချက်များအနက်မှတစ်ခုဖြစ်ပြီးများသောအားဖြင့်၎င်းသည်များသောအားဖြင့်တကယ့်ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ထို့ကြောင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်လူတိုင်းရှိသင့်သည့်အခြေခံအကျဆုံးဝတ်စုံများနှင့်အတူဖြစ်နိုင်သမျှဖိနပ်ပေါင်းစပ်မှုများကိုတင်ပြသည်။\nယေဘုယျအားဖြင့်အနက်ရောင်ရှိဝတ်စုံများအတွက်ကိုက်ညီသောဖိနပ်များသာအနက်ရောင်ဖြင့်ကြည့်ကောင်းသည်။ အနက်ရောင်သို့မဟုတ်အနက်ရောင်အညိုရောင်ရှိဖိနပ်များသည်ကောင်းမွန်စွာစီးဆင်းသည်။ ၎င်းသည်အလယ်အလတ်မီးခိုးရောင်ဝတ်စုံများတွင်အနက်ရောင်၊ အနက်ရောင်၊ အညိုရောင်၊ အညိုရောင်သို့မဟုတ်ကုလားအုတ်နှင့်အညိုရောင်များဖြင့်ဖိနပ်များကိုဝတ်ဆင်နိုင်သည်။ အပြာရင့်ရောင်ဝတ်စုံများ၊ အနက်ရောင်၊ အညိုရောင်၊ အညိုရောင်၊ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်၊ မြေကြီးတုန်ခါခြင်းအတွက်ဝတ်စုံများအတွက်ကျွန်ုပ်တို့သည်အညိုရောင်၊ အညိုသို့မဟုတ်အပြာရင့်ဖိနပ်များကိုလောင်းခြင်းဖြစ်သည်။ ခါးပတ်နှင့်ပတ်သက်။ , သေချာအောင်လုပ်ဖို့၊ ကဖိနပ်၏တူညီသောအရောင်နှင့်အတူကပေါင်းစပ်ဖို့အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။\nစင်ကြယ်သော၊ ပွတ်တိုက်ပြီးတောက်ပသောဖိနပ်သည်ဝတ်စုံကိုဝတ်ဆင်ရန်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဤရွေ့ကားသင့်ရဲ့အလုံးစုံအမြင်ပြောင်းလဲနိုင်သည် ကြည့်ရှု သူတို့ကောင်းသောအခွအေနေ၌မပါလျှင်။ မင်းအဝတ်အစားမဝတ်ခင်၊ သင်၏ဖိနပ်များကိုအရောင်တင်ရန်သို့မဟုတ်ဟောင်းနွမ်းပါကဇာများကိုပြောင်းလဲရန်မမေ့ပါနှင့်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, စစ်ဆေးပါ လည်စည်း၏ထုံးကိုကောင်းစွာပြုသောအမှုနှင့်လည်စည်းဗဟိုပြုကြောင်း ညာဘက်တစ်ခုလုံးကိုခလုတ်ကိုဖုံးအုပ်သောရှပ်အင်္ကျီ၏ဗဟို၌တည်၏။\nအိုးအရမ်းအရေးကြီးတယ်! သငျသညျအားလုံးစက်ရုံချုပ်ရိုးဖယ်ရှားပစ်ကြပြီသေချာပါစေ နှင့်ဂျာကင်အင်္ကျီ၏နောက်ကျောအပေါ်အဖွင့်ပိတ်ဖို့ရန်အစေခံ။ ၎င်းသည်သိသာထင်ရှားပုံရသည်။ သို့သော်ဝတ်စုံများကိုဝတ်လေ့မရှိသောဤအပ်ချုပ်များသည်ရည်ရွယ်ချက်ရှိရှိပြုလုပ်သောယောက်ျားများရှိသည်။ သင်သိသည်နှင့်အမျှသူတို့ကစတိုးဆိုင်သို့ရောက်သောအခါအဝတ်အစားများကိုပုံပျက်မသွားအောင်ပြုလုပ်သည်။\nကျွန်ုပ်တို့အဆိုပြုထားသည့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များသည်သင့်အား ၀ တ်စားဆင်ယင်ပုံကဲ့သို့ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ ဆန့်ကျင်ဖက်တွင် ၀ တ်စုံတွင်မည်သို့ ၀ တ်စားဆင်ယင်ရမည်ကိုမသိသောစူပါစတားကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ဤအသေးစိတ်အချက်အလက်များအပြင် သဘောထားကအရမ်းအရေးကြီးတယ်၊ဖြောင့်ဖြောင့်သောအနေအထားဖြင့်ဖြောင့်မတ်သောကိုယ်ဟန်အနေအထားဖြင့်လျှောက်လှမ်းခြင်းသည်သင်၏ဝတ်စုံကိုလှပတင့်တယ်စေသည်။\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - စတိုင်လ်အမျိုးသားများ » ပုံ » တစ် ဦး ဝတ်စုံကိုဝတ်ဆင်ဘို့ 8 စတိုင်လမ်းညွှန်ချက်များ\nတိုတောင်းသောဆံပင်ပုံစံများ - အသွင်အပြင်တစ်ခုစီကိုဘယ်လိုရနိုင်မယ်ဆိုတာကိုသင်ပြပေးပါ