May 2014 – democracy for burma\n#บ่ายที่ผ่านมา #clip #เกษตรกรชาวสวนผลไม้ภาคตะวันออก #พื้นที่ จังหวัดจันทบุรี\nOn May 31, 2014 By Burma Myanmar newsIn ThailandLeaveacomment\nบ่ายที่ผ่านมา เกษตรกรชาวสวนผลไม้ภาคตะวันออก พื้นที่ จังหวัดจันทบุรี ระยอง และตราด ที่อยู่ในเครือข่ายสหกรณ์ เครือข่าวเกษตรกร จำนวน50คน นำผลไม้สด ประกอบด้วย ทุเรียน เงาะ มังคุด และดอกกุหลาบ มามอบให้กับทหารนาวิกโยธิน กองพันทหารราบที่2ค่ายตากสิน จังหวัดจันทบุรี โดยมี นอ.วันชัย กุลมนต์ หัวหน้ากองฝ่ายกิจการพลเรือน กองบัญชาการป้องกันชายแดนจันทบุรีและตราด ออกมารับหนังสือ ของตัวแทนจากสภาเกษตรกรจังหวัดจันทบุรีและกลุ่มเครือข่ายองค์การเกษตรกรต่างๆ cr.Krisada Sawatdichai\n#THAILAND #SOUTH #ISLAM #TERRORISTS #continued their #violent #attacks on #civilian #targets\nSouthern insurgents continued their violent attacks on civilian targets with the latest bombing ofagrocery shop in Yaha district of Yala province Saturday causingahuge fire that engulfed three wooden houses.\nYaha police said they were alerted of the bomb attack at 5.30 a.m Saturday by the owner ofagrocery shop Worawat Lohavijarn.\nThe grocery shop is located nearamasjid andamarket.\nFire engines rushed to the scene but could put the fire under control an hour later after three houses were burnt to the ground.\nThe grocery shop owner said he heardaloud explosion which followed by fire. He managed to bring his family out in time before the fire raged to engulf the whole building.\nPolice sad the insurgents plantedahome made bomb at the shop along withatank of gasoline. The bomb was set to explode by alarm clock.\nMeanwhile police in Yala were also alerted Saturday morning of the insurgents felling downatree to block the Ban Tonyo-Ban Thungka road and placedaposter across the road.\nThe poster reads ” Patani Merdika.”\nThe police removed the poster and cleared the area of suspected bombs before allowing traffic to pass.\nWitness told police two men in motorcycle were seen in the area with the poster before cutting the tree and tied the poster across the road.\n#Bangladesh now #preparing for #fighting whenever #facing #Myanmar #Securities at #border\nOn May 31, 2014 By Burma Myanmar newsIn Burma1 Comment\nIf Myanmar and Bangladesh fightawar\nမြန်မာနိုင်ငံ နှင့် ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှ နှစ်နိုင်ငံ စစ်ဖြစ်လာခဲ့လျှင်\nBangladesh now preparing for fighting whenever facing Myanmar Securities at border line. They build front site stations and troops are ready with tanks and mechain and wepons…\nဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှက ရှေ့တန်းစစ်စခန်းတွေ၊ တင့်ကားတပ်တွေနဲ့ စစ်သားတွေကို လက်နက်တပ်ဆင်ထားပြီးအသင့် မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ နယ်စပ်ဧရိယာမှာ အမိန့်ရတာနဲ့ တိုက်ခိုက်ဖို့အသင့် စောင့်နေပြီ။\nMyanmar Securities are also alert to be ready by 60 mm, 120 mm Arsenals.\nမြန်မာပြည်ဖက်ကလည်း ၆၀ မမ၊ ၁၂၀ မမ အမြောက်ကြီးတွေနဲ့ ဘူးသီးတောင်၊ မောင်တောကြားမှာ အဆင်သင့် တပ်လှန့်ထားကြပြီ။\nIt will be Navy and Flying is not guessable so far. But one thing is quite sure that Myanmar Navy is more powerful in South East Asia Area. And flying may be 50 ~ 50.\nလေတပ်၊ ရေတပ် တွေ ၀င်ပါလာကြမယ့်ပုံကတော့ ခန့်မှန်းမရနိုင်သေးဘူး ဆိုပေမယ့် မြန်မာ့ရေတပ်မတော်ကတော့ အရှေ့တောင်အာရှရဲ့ အင်အားအကြီးဆုံးအထဲက တစ်ခုဖြစ်နေတာတော့ သေချာတယ်။ လေတပ်အနေနဲ့ကတော့ သူမသာ ကိုယ်အသုဘ အခြေအနေနဲ့ တူပါတယ်။\nBut we must note one primary thing that is loyalty. Bengali immigrants are hightly sprit throughout of Myanmar. They are not us. They may be playing see saw policy. If Myanmar Military will be winner satutation they would be with Myanmar if not Bangladesh.\nတကယ်သတိထားရမှာက တစ်နိုင်ငံလုံး ပျံ့နေတဲ့ ခိုးဝင်ဘင်္ဂလီတွေရဲ့ အန္တရာယ်ပဲ။ သူတို့တွေက ဟိုဖက် ဒီဖက် သာတဲ့နေရာက နေနိုင်တဲ့အခြေအနေမှာရှိတာမို့ပဲ။ နိုင်နိုင်ခြေရှိတဲ့သူဆီမှာ ခိုလှုံခွင့်ယူနိုင်ကြတယ် ဆိုတဲ့ ပေါ်လစီကို တက်စီးကြလိမ့်မယ်။\nFirstly, Those immigrants from Buthitdown abd MaungDaw townships must fight Myanmar securities and Ethnic Rakhine People in order to contribute Muslim Area of Islamization by jihad because of the same nation, language and religion.\nပထမဆုံးကတော့ ဘူးသီးတောင်၊ မောင်တောမြို့နယ်တွေက အကောင်တွေ လုံခြုံရေး နဲ့ ဒေသခံ ရခိုင်တွေကို အနီးကပ် ပြောင်ကျားစနစ်တွေနဲ့ လုပ်ကြံသွားနိုင်တယ်။ အစ္စလာမ်မိုင်ဇေးရှင်း ဆက်ကြောင်းအရသော်လည်းကောင်း၊ အမျိုးအနွယ်တူ၊ ဘာသာစကားတူ၊ ကိုးကွယ်မှုလည်းတူတဲ့ မွတ်စလင်တွေ အချင်းချင်း ပုလဲနံသင့်ပြီးသားမို့ ဂျီဟတ်စစ်ပွဲ ဆင်နွှဲလာနိုင်တယ်။\nSecondly, They could do explosion and evolution for Islamizing conbining by in and out…\nဒုတိယကတော့ အတွင်းက ဘင်္ဂလီတွေနဲ့ အပြင်က ဘင်္ဂလီတွေ ပူးပေါင်းပြီး အကြမ်းဖက်မှုဖြစ်စဉ်တွေကို အလ္လာကခိုင်းစေတာပါ ဆိုပြီး လုပ်လာကြလိမ့်မယ်။\nSo, What is the Rakhine State future. What is called peace. What is called developing at that time…\nဒီလိုဆိုရင်ဖြင့် ရခိုင်ပြည်နယ်ရဲ့အနာဂတ်မှာ ငြိမ်းချမ်းရေး နဲ့ ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရေးဆိုတာ ဘာလဲ လို့ မေးလာကြရလိမ့်မယ်။\nThe dead line time is for you and me? Be careful your environment especially Muslim Communities’ actions for your family, for your friends, for your nation, for your country.\nဒီလို သေရေး ရှင်ရေး အချိန်ကာလမျိုးမှာ ခင်ဗျားတို့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ မိသားစုအရေး၊ အပေါင်းအသင်းအရေး၊ အမျိုးသားအရေး၊ နိုင်ငံ့အရေးအတွက် ခင်ဗျားတို့ ကျွန်တော်တို့ ပါတ်ဝန်းကျင်မှာရှိတဲ့ မွတ်စလင်အသိုင်းအ၀ိုင်း အဖွဲ့အစည်းတွေရဲ့ လှုပ်ရှားမှုမှန်သမျှကို မျက်ခြေမပြတ် စောင့်ကြည့်ထားကြရမည်ဖြစ်ကြောင်း။\n#MYANMAR #BURMA #Hmuu #Zaw ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ် နယ်စပ်အငြင်းပွားမှု\nOn May 31, 2014 June 1, 2014 By Burma Myanmar newsIn BurmaLeaveacomment\nမောင်တောနယ်စပ်တွင် တိုက်ခိုက်မှုများ မကြာခဏပြုလုပ်နေသော RSO သောင်းကျန်းသူ လက်နက်ကိုင်အဖွဲ့မှာ BGB မှ ကြေးစားအဖြစ် လက်သတ်မွေးစားထားသူများဖြစ်\nမြန်မာတပ်မတော်သားတွေက ပေးလိုက်တဲ့ ဆုကို ဆွတ်ခူးရန် အတွက်…\nအလ္လာရှင်ထံက အမိန့်ကို စောင့်စားနေတဲ့ BGB-က ငနဲ.\n၁။ ဖြစ်ပွားခဲ့သော ဖြစ်စဉ်တွင် မိမိနိုင်ငံ လုံခြုံရေး တပ်ဖွဲ့များမှ အမှားအယွင်း တစ်စုံတစ်ရာ မရှိခဲ့ပါ။ မိမိနိုင်ငံပိုင်နက် နယ်မြေသို့ဝင်ရောက်လာသည့် RSO ဟု ယူဆရသော လက်နက်ကိုင်များသာ ဖြစ်ပါသည်။ (ဤသည်ကိုလည်း သတင်းအပြည့်အစုံ ထုတ်ပြန်ထားပြီး ဖြစ်ပါသည်)\n၂။ ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ှရှိ မိမိနိုင်ငံသံအမတ်ကြီးမှ သက်သေအထောက်အထားများဖြင့် ဘင်္ဂလားအစိုးရအား ဖြစ်စဉ်အမှန် ရှင်းပြထားပါသည်။ နှစ်နိုင်ငံ အထင်လွဲမှားမှု မရှိစေရန် သံတမန်နည်းလမ်းဖြင့် ဖြေရှင်းလျက် ရှိပါသည်။\n၃။ မြေပြင်တပ်ဖွဲ့များအကြားတွင်လည်း ဖြစ်စဉ်အမှန်ကို ရှင်းလင်းထင်ရှားစွာ သိစေနိုင်ရန် ညှိနှိုင်းဖြေရှင်းလျက် ရှိပါသည်။ မိမိတပ်ဖွဲ့များ အမှား မရှိပါ။ လက်မောင်းတံဆိပ်မပါ ပြောက်ကြားဝတ်စုံအဝါဝတ် လက်နက်ကိုင်များ မိမိနယ်မြေသို့ ဝင်ရောက်လာ၍ ဖြစ်ပွားရခြင်းသာ ဖြစ်ပါသည်။\n၄။ နှစ်နိုင်ငံဆက်ဆံရေး မထိခိုက်စေရန်အတွက် နိုင်ငံခြားရေးမူဝါဒနှင့်အညီ သံတမန်နည်းလမ်းဖြင့် လက်ရှိ ဖြေရှင်းဆောင်ရွက်လျက်ရှိပါသည်။ နိုင်ငံတော်သမ္မတကြီး ချမှတ်ထာသည့် မူဝါဒမှာ (၁) အချုပ်အခြာအာဏာ အထိခိုက်မခံ (၂) ပြည်သူများအကျိုးစီးပွား အထိခိုက်မခံ (၃) နိုင်ငံတော်၏ ဂုဏ်သိက္ခာ အထိခိုက်မခံ ဟူ၍ ဖြစ်ပါသည်။\n၅။ ကျန်အပိုင်းများမှာ နိုင်ငံတော်ကာကွယ်ရေးနှင့် အမျိုးသားလုံခြုံရေးကိစ္စရပ်များ ဖြစ်၍ ထုတ်ပြန်ရန် မရှိပါ။ သံတမန်နည်းလမ်းဖြင့် ဖြေရှင်းနိုင်မည် ဟု မျှော်မှန်းထားပါသည်။ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းများ မရှိကြစေလိုပါ။\nရခိုင်လူငယ်များအဖွဲ့ CR. ARAKAN NEWS YOUTH\nCR. ASHIN KUMUDA\nယနေ့ နောက်ဆုံးရ မြန်မာ – ဘင်္ဂလားဒေးရ်ုနိုင်ငံ နယ်စပ် ခြံစည်းရိုးအခြေနေ သတင်းများ (၃၀.၅.၂၀၁၄)\nဒီကနေ့ မိုင်တိုင် ၅၂ – ည ၄း၀၀ နာရီ ၅ မိနစ်အချိန်တွင် ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ုနယ်စပ်စောင့်တပ်ဖွဲ့များနှင့် တိုက်ပွဲ တစ်နာရီလောက်စတင်ဖြစ်ပေါ်ခဲ့\nကြောင်းသိရသည်။ အဆိုပါ ဘင်္ဂလားဒေ့ရ်ုနယ်ခြားစောင့်တပ်ဖွဲ့များက ကျနော်တို့တပ်ဖွဲတစ်ယောက်ကျဆုံးသွားကြောင်းသိရသည်။\nတကယ်ကျတော့ အဲဒီ BGB တပ်ဟု ဟန်ဆောင်ပြီး နယ်စပ်ထဲသို့ မကြားခဏ ၀င်ရောက်၍ ရှောင်ပုံတိုက်ခိုက်လျှက်ရှိသည့်ကို မြန်မာတပ်\nများကသိပါတဲ့ အဲဒီ RSO ကုလားဆိုးများဟာ BGB တပ် ဟု ဟန်ဆောင်၍ မြန်မာနယ်စပ်ခြံစည်းရိုးထဲသို့ရောက်၍ မြန်မာတပ်များကို ခိုအောင်း\nတိုက်ခိုက်လျှက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ Continue reading “#MYANMAR #BURMA #Hmuu #Zaw ဘင်္ဂလားဒေ့ရှ် နယ်စပ်အငြင်းပွားမှု” →\nANOTHER #MYANMAR #BURMA #RSO #BANGLADESHI BORDER #CLASH\n29.5.2014 The government has reported more clashes between Myanmar border guard police and insurgents they say come from the Rohingya Solidarity Organization (RSO).\nThe clashes occurred when RSO rebels reportedly tried to enter Myanmar territory on the morning of May 28 at post 52 on the Myanmar-Bangladeshi border.\nAn army section led by Lieutenant Zaw Moe Aung in charge of border security was on patrol when two insurgents crossed the border and approached within 80 feet of the barbed-wire border fence.\nA man wearing yellow camouflage was killed and his M22 rifle, four magazines, 98 bullets were confiscated while the others fled back into Bangladesh.\nMyanmar has long accused Bangladesh for providing sanctuary to militant organisations intent on carrying out attacks on Myanmar soil.\nBorder-level authorities heldameeting on May 21 to discuss security, and the supervisor of Myanmar border guard police stated that Bangladesh is responsible for these incidents.\nThe insurgents, they say, are based in Bangladesh and the government has repeatedly requested cooperation to eliminate them.\nCommander Colonel Khondkar Forid Hassan, from Bangladesh’s Border Guard, denied the insurgents were living in Bangladesh, despite warnings that any further incursions could lead to Myanmar to take further diplomatic action.\nOn the morning of May 13, the government reported that RSO insurgents entered the country near the border post 38 and clashed with the Myanmar border guard police.\nLater on May 17, RSO insurgents ambushedaMyanmar border guard police on the territory between the border post 52 and Natyaykan. Four policemen were killed and one injured.\n#ประกาศ #คสช. #ฉบับที่ #49/2557 #เรื่อง #ความผิด #สำหรับการสนับสนุนการชุมนุมทางการเมือง\nOn May 30, 2014 By Burma Myanmar newsIn ThailandLeaveacomment\n( 22.15 น. )\nประกาศ คสช. ฉบับที่ 49/2557 เรื่อง ความผิดสำหรับการสนับสนุนการชุมนุมทางการเมือง โดยการให้ใช้สถานที่ หรือสนับสนุนวัสดุอุปกรณ์ต่างๆที่ใช้ชุมนุมในทางการเมือง เช่น เครื่องขยายเสียง เต้นท์ เครื่องกำเนิดไฟฟ้า ฯลฯ ผู้สนับสนุนต้องถูกดำเนินคดีตามกฏหมาย ….>> รายละเอียดต่างๆ เพื่อนๆ อ่านเองนะครับ !! cr. cathay mee\n# กรณีข่าวลือกลุ่มคนแต่งกายคล้ายทหารบุกยึดทรัพย์สินชาวบ้าน ในจังหวัดมหาสารคามและจังหวัดอุดรธานี\n… ตามที่มีการปล่อยข่าวลือในระบบสื่อต่างๆ โดยเฉพาะสื่อสังคมออนไลน์ ว่า “มีทหารเข้าตรวจค้นบ้านเรือนและยึดทรัพย์สินประชาชน ในพื้นที่อำเภอเชียงยืน อำเภอโกสุมพิศัย จังหวัดมหาสารคาม และจังหวัดอุดรธานี” นั้น\n… คณะรักษาความสงบแห่งชาติ (คสช.) ขอเรียนชี้แจงให้ทราบ ดังนี้\n… “จากการตรวจสอบกับหน่วยราชการในพื้นที่ ทราบว่า ข่าวดังกล่าวไม่เป็นความจริงแต่อย่างใด คาดว่า การปล่อยข่าวลือดังกล่าวเป็นเจตนาของผู้ไม่หวังดีที่พยายามทำลายความน่าเชื่อถือของทหาร และสร้างความขัดแย้งระหว่างประชาชนกับเจ้าหน้าที่ให้เกิดขึ้น ซึ่งการปล่อยข่าวลือลักษณะเดียวกันนี้เคยเกิดขึ้นมาแล้วในสมัยที่มีภัยคุกคามจากคอมมิวนิสต์”\n“ในการเข้าตรวจค้นหรือจับกุมนั้น เจ้าหน้าที่จะต้องมีหมายศาลหรือเอกสารทางกฎหมายอื่นใดแจ้งให้ผู้เป็นเจ้าของสถานที่นั้นทราบ ก่อนเข้าดำเนินการ และในการปฏิบัติจะเป็นการตรวจค้นร่วมกัน ทั้งตำรวจ ทหาร และเจ้าหน้าที่ฝ่ายปกครอง โดยเจ้าของสถานที่ร่วมสังเกตการณ์ในระหว่างทำการตรวจค้นด้วย ทั้งนี้ หากพี่น้องประชาชนท่านใดพบการปฏิบัติที่ไม่เป็นไปในลักษณะดังกล่าว สามารถแจ้งต่อสถานีตำรวจในพื้นที่ให้เข้าตรวจสอบได้ทันที”\n… พร้อมกันนี้ อยากขอให้พี่น้องประชาชนทุกท่าน “อย่าได้หลงเชื่อข่าวลือใดๆ ที่ปล่อยผ่านสื่อสังคมออนไลน์ โดยไม่มีหลักฐานอ้างอิงที่แน่ชัด และขอให้ตรวจสอบข่าวสารกับหน่วยงานของรัฐ ก่อนตัดสินใจเชื่อข่าวดังกล่าว”\n#ช่วยแชร์ #แกนนำ #แดง’ #เอี่ยวคดีฆ่า’ #สุทิน #ธราทิน’ โผล่กำกับม็อบหิวประชาธิปไตย\n‘แกนนำแดง’เอี่ยวคดีฆ่า’สุทิน ธราทิน’ โผล่กำกับม็อบหิวประชาธิปไตย\n30 พ.ค.57 ในโลกออนไลน์ นำภาพเหตุการณ์การชุมนุมต่อต้านรัฐประหาร ที่บริเวณอนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ ซึ่งปรากฎภาพ นายสมบัติ ทองย้อย แกนนำ นปช. อยู่ในเหตุการณ์ด้วย\nโดยภาพที่ปรากฎในโซเซียลเน็ตเวิร์กนั้น แสดงให้เห็นว่า นายสมบัติ มีอาการโมโห เกรี้ยวกราด ท่ามกลางผู้ชุมนุมและสื่อมวลชน จำนวนมาก จำนวน3ภาพ พร้อมคำบรรยาย ระบุว่า การชุมนุมในวันที่ 27 พ.ค.57ที่ผ่านมา ไม่เป็นไปตามแผน นายสมบัติ จึงต้องลงมานำม็อบด้วยตัวเอง\nทั้งนี้ การชุมนุมเมื่อวันที่ 28 พ.ย.57 ที่ผ่านมา ผู้ชุมนุม ได้นำสีสเปรย์พ่นใส่รถทหารที่ยังจอดไว้อยู่ เป็นข้อความแสดงจุดยืนว่า ไม่ต้องการรัฐประหาร รวมทั้งเข้าทำร้ายเจ้าหน้าที่ตำรวจชุดควบคุมฝูงชนบาดเจ็บจากการถูกขว้างขวดน้ำใส่บริเวณใบหน้า หมดสติทันที 1 นาย และเป็นลม 1 นาย\nขณะที่ในเฟสบุ๊ค ‘สมบัติ ทองย้อย’ https://www.facebook.com/bat.thongyoi ยังปรากฎข้อความเมื่อวันที่ 28 พ.ค.57 ว่า ‘อยู่บ้านทำไมไปแว๊นส์ดีกว่า เย็นๆเจอกัน’ รวมถึงภาพถ่ายบรรยากาศที่อนุสาวรีย์ชัยสมรภูมิ ด้วย\nทั้งนี้ นายสมบัติ ทองย้อย ถูกกล่าวหาว่า ยิง นายสุทิน ธราทิน แกนนำคนสำคัญของ กปท. และอดีตผอ.พรรคการเมืองใหม่ บริเวณหน้าวัดศรีเอี่ยม เมื่อ 26 ม.ค.57\nซึ่งต่อมา นายสมบัติ ได้เข้าพบพนักงานสอบสวน สน.บางนา โดยแสดงความบริสุทธิ์ใจ โดยอ้างว่า วันเกิดเหตุได้ขับรถยนต์มาเพื่อไปทำธุระ จนมาถึงจุดเกิดเหตุได้ลงไปดูสถานการณ์และเห็นผู้ชายที่ใส่เสื้อลายทหารมีทีท่าจะทำร้ายประชาชน จึงเข้าไปห้ามและแยกออกมา ขณะนั้นสื่อมวลชนจึงได้บันทึกภาพของตน และกล่าวหาไปว่าเป็นคนร้ายที่ยิง นายสุทิน\nแนวหน้า cr. กปปส. ลุมพินี


VACC300 ရေသန့်စစ်ထုတ်ခြင်းစနစ်ကို တစ်နာရီတွင် ၃၀၀ လီတာ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းဖြင့် ကုန်ပစ္စည်းမူပိုင်ခွင့်နံပါတ် ၂၅၀၉၆၉ တရားဝင်လက်မှတ်ရရှိထားပါတယ်။\nစံချိန်စံညွှန်း ISO 9001:2015\nမော်ဒယ်- VACC 300\nကုနျပစ်စညျးရဲ့ ကုဒျနံပါတျ: VACC300\nApplying the most advanced water filtration technology of the United States, Viet An’s VACC300 Purified water filtration system enables changing water from various sources to purified water, ensuring food hygiene and safety.\nUS ရဲ့ ခေတ်အမီဆုံး ရေစစ်ထုတ်တဲ့ နည်းပညာကို အသုံးပြုထားသောကြောင့် VACC300 ရေသန့်စစ်ထုတ်ပေးသောစနစ်က ဘယ်လိုအရင်းအမြစ်က ရေတွေကိုမဆို ရေသန့်ပြောင်းလဲပေးနိုင်ပြီး လုံခြုံစိတ်ချရမှုလည်း ရှိပါတယ်။\nMembers of Viet An Company Viet An ကုမ္ပဏီမှ အဖွဲ့ဝင်များ\nIt means that the system is suitable for the water in both urban and rural sources.\nAre you worried that the existing water source that your family is using is not safety? Are you worried about your health issues related to water quality? Are you looking forarelevant product that can process and remove impurities from the water, turn well water, groundwater into pure water and haveahigh durability?\nဆိုလိုတာက ဒီစနစ်က မြို့ပေါ်မှာရော ကျေးလက်ဒေသတွေမှာပါ အသုံးပြုဖို့ သင့်တော်ပါတယ်။\nသင့်ရဲ့ မိသားစု ယခုသုံးနေတဲ့ ရေအရင်းအမြစ်က စိတ်မချရဘူးလို့ ထင်နေပါသလား?\nရေရဲ့ သန့်ရှင်းမှုနဲ့ ပက်သတ်ပြီး စိုးရိမ်နေပါသလား? ရေက အညစ်အကြေးတွေ ဖယ်ရှားရန် ရေတွင်းထဲက ရေတွေ မြေရောက်ရေတွေကို ရေသန့်ကိုပြောင်းစေရန် ကြာရှည်ခံရန် သင့်တော်တဲ့ ပစ္စည်းကို ရှာနေပါသလား?\nAll your concerns can be released immediately with our VACC300 -300LPH bottled water filtration line .\nသင်စိုးရိမ်နေတာတွေ အားလုံးကို ကျွန်တော်တို့ရဲ့ VACC300-300LPH ရေစစ်ထုတ်ပေးသောလိုင်းက ဖြေရှင်းပေးပါလိမ့်မယ်။\nIn addition to this capacity of 300L per hour, we also offerawide range of capacity with other models. If you are interested in this super-profitable industry of bottled water, below isacloser look at the details: https://vietan.vn/day-chuyen-loc-nuoc\nတစ်နာရီမှာ ၃၀၀ လီတာ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအပြင် ပိုပြီးတော့ ကျယ်ပြန့်တဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းအတွက် အခြားရွေးချယ်စရာတွေလည်း ရှိပါတယ်။ ဒီလိုမျိုး စက်ရုံအတွက် လုံးဝ အကျိုးဖြစ်စေမယ့် ပစ္စည်းတွေကို စိတ်ဝင်စားတယ်ဆိုရင်တော့ https://vietan.vn/day-chuyen-loc-nuocမှာဝင်ရောက်လေ့လာနိုင်ပါတယ်။\n1. Raw water filtration process\nFirst, the water will be pumped from the well into the multifunctional treatment tank and sludge treatment tank before it is sent to the filtration tank.\nပထမဆုံး ရေကို ရေတွင်းထဲကနေ ရေပြုပြင်ပေးဖို့ များစွာအသုံးဝင်သော တိုင်ကီထဲကို စုပ်တင်ပါမယ်။ ဒါမတိုင်ခင် အညစ်အကြေးပြုပြင်ပေးတဲ့ တိုင်ကီကို စစ်ထုတ်ပေးတဲ့ တိုင်ကီဆီ ပို့ပေးရပါမယ်။\nThe intake pump, which draws water and pushes it through the VACC300's multifunctional raw filtration system, includes:3filter cartridge housings\nရေကိုဆွဲတင်ပြီး VACC300 ရေစစ်ထုတ်စနစ်ဆီကို ပို့ပေးတဲ့ ရေစုပ်စက်မှာ ရေစစ်ကိရိယာတောင့်အိမ် ၃ ခုပါဝင်ပါတယ်။\n+ A multifunctional filter cartridge housing consists of 20 pieces of 20” filter cartridge and 20 pieces of 20” filter housing utilizes chemical process to remove alum, impurities, organic matter, and heavy metals from the water and balances pH amount remained at the secondary filtration tank.\nစစ်ထုတ်ကိရိယာအိမ်မှာ ၂၀ လက်မ စစ်ထုတ်ကိရိယာတောင့် အခု ၂၀ နဲ့ ၂၀ လက်မ စစ်ထုတ်ကိရိယာအိမ် အခု ၂၀ ပါဝင်ပါတယ်။ အဲ့ဒါတွေက ရေမှ ကျောက်ချဉ်၊ အညစ်အကြေး၊ ဓာတုပစ္စည်းများ၊ လေးလံတဲ့ ပစ္စည်းများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး နောက်ထပ် စစ်ထုတ်ကိရိယာ တိုင်ကီမှာ pH ပမာဏကို ညှိပေးပါတယ်။\n+ Adsorption filter cartridge housing: mainly uses high-grade activated carbon to remove odors, colors, organic compounds from the water and clear it.\nရေစစ်ထုတ်ကိရိယာတောင့်အိမ်- အဆင့်မြင့်ကာဗွန်ကို သုံးပြီး ရေမှ အနံ့အသက်တွေ၊ အရောင်တွေ၊ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ရေကို သန့်စင်ပေးပါတယ်။\n+ Softening filter cartridge housing: Utilizes USA Cation Resin to remove dissolved minerals in the form of Calcium (Ca) from the water to make it softener and pure, protect RO membrane from being clogged.\nရေကိုပျော့ပျောင်းစေသော စစ်ထုတ်ကိရိယာတောင့်အိမ်- USA ကပ်ရှင်အစေးကို အသုံးပြုပြီး ရေမှာ ကယ်စီယမ်အဖြစ် ပျော်ဝင်နေသော သတ္တုဆားများကို ဖယ်ရှားပေးပြီး ပျော့ပျောင်းသန့်ရှင်းစေကာ RO အလွှာပါးကိုလည်း မပျက်စီးအောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။\nAfter being primarily treated at the multifunctional raw treatment system , the water will flow into the fine filtration system, with the filter slot size of5micro meters for odor removal before it is sent to the middle tank.\nအစိမ်းတွေကို ပြုပြင်ပေးတဲ့ စနစ်မှာ ပထမဆုံး ပြုပြင်ပြီးနောက် အလယ်တိုင်ကီကို မပို့ခင် ရေက အဆင့်မြင့် စစ်ထုတ်ပေးတဲ့ စနစ်ဆီသို့ ၅ မိုက်ခရိုမီတာ အရွယ်အစားနဲ့ အနံ့အသက်ဖယ်ရှားဖို့ စီးဆင်းပါလိမ့်မယ်။\n2. Heavy metal, bacteria removal\n၂။အရွယ်ကြီးသော သတ္တု၊ ဘက်တီးရီးယား ဖယ်ရှားခြင်း\nFrom the middle tank, the water will be pumped intoafine filter with the filter slot size of 1 micro meters. The water is then pumped into the Reverse osmosis membrane. The fine filter is important to remove any external sedimentation and protect the membrane from being damaged, from which prolonging the shelf life of the filtration system and ensure the best water quality.\nအလယ်တိုင်ကီမှ ရေကို ၁ မိုက်ခရိုမီတာ အရွယ်အစားနဲ့ အဆင့်မြင့် စစ်ထုတ်ကိရိယာဆီသို့ စုပ်တင်ပေးပါမယ်။ အဲ့ဒီ့နောက် ရေကို ပြောင်းပြန်စိမ့်ဝင်ခြင်း အလွှာပါးဆီကို စုပ်တင်ပါမယ်။ အဆင့်မြင့် စစ်ထုတ်ကိရိယာက ပြင်ပက အနယ်တွေကို ဖယ်ရှားရန်၊ ရေစစ်ထုတ်စနစ်ကြာရှည်ခံဖို့ အလွှာပါးကို မပျက်စီးအောင် ကာကွယ်ရန်၊ ရေရဲ့ အရည်အသွေးက အကောင်းဆုံးဖြစ်ရန် အလွန်အရေး ပါပါတယ်။\nWithavery small size of only about 0.0001 micrometers, the RO membrane is capable of removing up to 99.99% of heavy metals, bacteria, viruses and organic compounds remaining in the water. Finished water is purified water that will be stored in the storage tank. Waste water will be discharged from the system.\n၀.၀၀၀၁ မိုက်ခရိုမီတာ အရွယ်အစားလောက်သာရှိပြီး အလွန်သေးငယ်တဲ့အတွက် RO အလွှာပါးက ကြီးမားတဲ့ သတ္တုတွေ၊ ဘက်တီးရီးယား၊ ဗိုင်းရပ်စ်တွေနဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတွေကို ၉၉.၉၉%အထိ ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ လုပ်ဆောင်မှုပြီးဆုံးသွားတဲ့အခါ ရတဲ့ ရေက တိုင်ကီထဲမှာ သိမ်းထားမယ့် သန့်စင်ထားတဲ့ ရေပဲဖြစ်ပါတယ်။ အသုံးမလိုတော့တဲ့ရေတွေကိုတော့ စနစ်ကနေ ဖယ်ထုတ်ပစ်လိုက်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nAlthough RO Dow membrane can remove almost all toxic heavy metals, with special mechanism, they still retain necessary natural minerals for the human body like Na +; K +, etc.\nRO Dow အလွှာပါးက စပါယ်ရှယ် စက်ယန္တရားနဲ့ အဆိပ်ဖြစ်စေတဲ့ ကြီးမားတဲ့ အရာဝတ္ထုအားလုံးလိုလိုကို ဖယ်ရှားနိုင်ပေမယ့် Na+,K+ စတဲ့ လူတွေရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်တဲ့ သဘာဝဓာတ်တွေကိုတော့ ထိန်းသိမ်းပေးထားပါတယ်။\nSterilization isavery important step in the water filtration process. That is the reason why VACC300 pure water filtration line is equipped with Ozone to disinfect and kill all bacteria remaining in the water.\nပိုးသတ်ခြင်းဆိုတာ ရေစစ်ထုတ်ခြင်းမှာ အရေးကြီးတဲ့ အဆင့်တစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက\nVACC300 ရေသန့်စစ်ထုတ်ပေးသောလိုင်းမှာ ရေထဲမှာ ရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးမွှားတွေကို သတ်ဖို့ အိုဇုမ်းကို တပ်ဆင်ထားရခြင်း အကြောင်းရင်းပဲဖြစ်တယ်။\nVACC 300 is also equipped withafine filter to keep sediment generated at the storage tank. It also acts asabarrier protecting the UV antibacterial lamp from being broken.\nVACC300 ကို သိုလှောင်တဲ့ တိုင်ကီမှာ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ အနည်တွေကို သိမ်းထားဖို့ အဆင့်မြင့် စစ်ထုတ်ကိရိယာ တပ်ဆင်ထားပါတယ်။ ဒါက UV ဘက်တီးရီးယားမပါသော အလင်းရောင်ကို ပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ဖို့ အဟန့်အတားအဖြစ်လည်း လုပ်ဆောင်ပါတယ်။\nUnlike other conventional water filtration products in the market that only use the single sterilization, VACC300 system utilizes double sterilization method with UV light to enhance bacteria control, sterilize twice.\nပိုးသတ်ပေးခြင်းတစ်ခုပဲသုံးတဲ့ ဈေးကွက်က အခြားပစ္စည်းတွေနဲ့ မတူတာက VACC300 စနစ်က ဘက်တီးရီယားတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးဖို့ UV အလင်းရောင်နဲ့အတူ နှစ်ဆပိုးသတ်ပေးပါတယ်။\nThe dead bacteria killed by UV light will be moved out through the bacteria filter with the filter slot size of 0.2 micro meters. With this bacteria filter, killed bacteria will be moved out through the waste water drainage. There will be no dead bacteria remaining in the distribution. This is the an outstanding feature of Viet An's purified water treatment and filtration products compared to other industrial water purification products in the market.\nUV အလင်းရောင်ကြောင့် သေသွားတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ၀.၂ မိုက်ခရိုမီတာအရွယ်အစားရှိတဲ့ ဘက်တီးရီးယား စစ်ထုတ်ကိရိယာနဲ့ ထုတ်လိုက်ပါမယ်။ ဒီဘက်တီးရီယားစစ်ထုတ်ကိရိယာနဲ့ သေသွားတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကို ရေဆိုးမြောင်းထဲကို ပို့ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကိရိယာမှာ ဘက်တီးရီးယားတွေ ထပ်မရှိတော့ပါဘူး။ ဒါက ဈေးကွက်မှာရှိတဲ့ အခြားစက်တွေထက် Viet An မှ ရေစစ်ထုတ်ပေးတဲ့ ပစ္စည်းတွေက ပိုကောင်းတယ်ဆိုတဲ့ လက္ခဏပါပဲ။\nBefore coming to the distribution, the water will be filtered throughaspecial treatment equipment to increase sweetness and keep the natural minerals for the water.\nမဖြန့်ဝေခင်မှာ ရေကို ပိုပြီးချိုရန်နဲ့ သဘာဝ သတ္တုတွေကို ထိန်းသိမ်းရန် စပါယ်ရှယ်ပြုပြင်ရေးစက်ကို ဖြတ်ပြီး စစ်ထုတ်ပါမယ်။\nThe water processed with this filtration system is of high-quality, satifies food and hygiene standards and helps to strengthen the body's immune system.\nဒီအရည်အသွေးမြင့် ရေစစ်ထုတ်တဲ့ စနစ်ကို သုံးခြင်းဖြင့် အစားအသောက်လုံခြုံဘေးကင်းမှု စံချိန်စံညွှန်းများနဲ့ ကိုက်ညီပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားကောင်းစေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nNotes when using VACC300 Purified water filtration system of Viet An\nViet An မှ VACC300 ရေသန့်စစ်ထုတ်ပေးသောစက်ကို အသုံးပြုသောအခါ မှတ်စုများ\nTo ensure stable performance and prolong the equipment’s shelf life, please note to carefully check the machinery before operating.\nတည်ငြိမ်တဲ့ လုပ်ဆောင်မှုနဲ့ စက်ရဲ့ ထားသိုနိုင်မှု ကြာရှည်ဖို့ လုပ်ငန်းလည်ပတ်မှု မစတင်ခင် စက်အစိတ်အပိုင်းကို သေချာစွာစစ်ဆေးဖို့ ဂရုပြုပါ။\nMake sure that the opening and closing valves are in the right position the turn on the pump switch to check whether the pump can work properly. Check and ensure adequate water amount to supply into the tank.\nအဆို့အဖွင့်အပိတ်က နေရာမှန်မှန်ရှိနေလားသေချာအောင် စစ်ဆေးပါ။ ရေစုပ်စက်က လုပ်ဆောင်နိုင်လားသိရှိအောင် ခလုတ်ဖွင့်ကြည့်ပါ။ တိုင်ကီထဲသို့ ပေးပို့ရမည့် ရေပမာဏ လုံလောက်မှုရှိလား သေချာအောင် စစ်ဆေးပါ။\nIf noticing strange sound of the pump or inadequate water amount, remember to double check carefully.\nတကယ်လို့ ရေစုပ်စက်က အသံက စိမ်းနေရင် ရေပမာဏ မလုံလောက်ရင် နှစ်ဆ ပြန်စစ်ဆေးပါ။\nPay special attention to the water amount in the filter cartridge housings to ensure the water quality at finished stage as well as shelf life of the machine.\nနောက်ဆုံးအဆင့်မှ ရေရဲ့ အရည်အသွေးနဲ့ စက်ရဲ့ သိုလှောင်နိုင်တဲ့ သက်တမ်းကို သေချာအောင် စစ်ထုတ်ကိရိယာ အိမ်မှာရှိတဲ့ ရေပမာဏကို သေချာ ဂရုစိုက်ပေးပါ။\nDuring using process, maintain and change the filter equipment, filter cartridge, membrane system according to the manual. For more information about Viet An’s filter equipment, click here https://locnuocvietan.vn/san-pham-viet-an/day-chuyen-loc-nuoc/\nအသုံးပြုနေစဉ်မှာ စစ်ထုတ်ကိရိယာ၊ စစ်ထုတ်ကိရိယာတောင့်၊ အလွှာစနစ်တို့ကို ပြောင်းပါ။ စစ်ထုတ်ကိရိယာတွေအကြောင်း ပိုမိုသိရှိရန်\nWhat should I prepare to openabottled pure water production and business establishment?\nရေသန့်ဘူး ထုတ်လုပ်တဲ့ စီးပွါးရေးလုပ်ဆောင်ဖို့ ဘာတွေပြင်ဆင်ထားရမလဲ?\nWhat are the standards for bottled water?\nရေဘူးတွေအတွက် စံချိန်စံညွှန်းက ဘာတွေလဲ?\nExperience in manufacturing and trading bottled water.\nရေဘူးများ ထုတ်လုပ်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေး အတွေ့အကြုံ\nQuotation for bottled water filtration line\nIs it safe to use well water for pure water production?\nတွင်းရေကို ရေသန့်ထုတ်လုပ်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုဖို့ စိတ်ချရရဲ့လား?\nOnce you have decided to choose this VACC300 Purified water filtration system, you can study to investasynthetic filling system made of stainless steel to fill 35-60 jars/h (20L jar) and 150 bottles/hour (500ml bottle) withacompetitive price from just ... USD.\nတကယ်လို့ ဒီစက်ကို ရွေးချယ်ဖို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်ဆိုရင် တစ်နာရီမှာ ၂၀ လီတာပုလင်း ၃၅-၆၀၊ ၅၀၀ မီလီလီတာဘူး ၁၅၀ ကို ဖြည့်ပေးနိုင်သော စတိန်းလက်စတီးနဲ့ ပြုလုပ်ထားသော လောင်းဖြည့်စက်ကို ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။\nYou can also invest 1 semi-automatic membrane shrinking machine with the capacity of 150-200 bottles/h, 250-350 bottles/h The machine can be used to wrap membrane onto the bottles and jars with many different temperature levels, depending on using demands. The machine can be either produced by Viet An or imported from Italy, America, Germany, Japan, Korea, etc. at your requests.\nတစ်နာရီတွင် ဘူးပေါင်း ၁၅၀-၂၀၀၊ ၂၅၀-၃၅၀ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းရှိသော တစ်ဝက်အလွှာပါးကို ရှုံ့ပေးသောစက်ကို ရင်းနှင်းမြုပ်နှံနိုင်ပါတယ်။ စက်ကို လိုအပ်တဲ့ အပူချိန်လယ်ဗယ်အလိုက် ဘူးတွေ ပုလင်းတွေပေါ်မှာ အလွှာပါးကို ကပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ စက်ကို Viet An မှလည်း ထုတ်လုပ်သလို အီတလီ၊ အမေရိကန်၊ ဂျာမနီ၊ ဂျပန်၊ ကိုရီးယား စသည်တို့မှလည်း တင်သွင်းပါတယ်။\n1 Push pump with 304 Stainless steel head 304 စတိန်းလက်စ်စတီးခေါင်းပါသော တွန်းအားရေစုပ်စက် 1 pc Ebara/ Pentax-Italy\n2 Air disinfection lamp လေပိုးသတ်ထားသောမီးအိမ် 1 pc VA/ USApec\n3 Air disinfection lamp hanger လေပိုးသတ်ထားသောမီးအိမ်ထည့်ထားသည့်ရုံ 1 pc VA/ USApec\n12 Auto valve အော်တို အဆို့ 1 pc VA/ USApec\n14 20 Filter Cartridge ၂၀ စစ်ထုတ်ကိရိယာတောင့် 1 pc VA/ USApec\n15 20 Filter housing ၂၀ စစ်ထုတ်ကိရိယာအိမ် 1 pc VA/ USApec\n16 304 stainless steel booster pump 304 စတိန်းလက်စ်စတီး ဓာတ်အားပြင်း ရေစုပ်စက် 1 pc Ebara/ Pentax-Italy\n17 Membrane housing အလွှာပါးအိမ် 1 pc VA/ USApec\n18 RO membrane RO အလွှာပါး 1 pc Hitech-USA/CSM Korea\n19 Flowmeter စီးဆင်းသောမီတာ2pc Taiwan\n20 Pressure gauge ဖိအားတိုင်းတာကိရိယာ3pc Taiwan\n25 UV lamp UV မီးအိမ် 1 pc Poland/ Hungary/ USA\n26 Ozone machine အိုဇုမ်းစက် 1 pc VA/ USApec\n27 10 Filter housing ၁၀ စစ်ထုတ်ကိရိယာအိမ် 1 pc VA/ USApec\n28 Bacterial filter Cartridge ဘက်တီးရီးယား စစ်ထုတ်ကိရိယာတောင့် 1 pc VA/ USApec\nHỏi đáp & đánh giá VACC 300 300LPH ရေသန့်စစ်ထုတ်ခြင်းစနစ်


အရေပြားကင်ဆာကာကွယ်ခြင်းနှင့်ပြုစုစောင့်ရှောက်ခြင်း - Hello Sayarwon\nလေ့လာထားချက်တစ်ခုအရ အချိန်တစ်နာရီတိုင်း လူတစ်ယောက်ဟာ အရေပြားကင်ဆာနဲ့ အသက်ဆုံးရှုံးနေရပါတယ်။ ဒီအန္တရာယ်များတဲ့ ရောဂါဟာ စောစီးစွာ သိရှိမယ်ဆိုရင် ကုသလို့ ပျောက်ကင်းနိုင်ပေမယ့် လူတော်တော်များများက နောက်ကျတဲ့အခြေအနေမှ အဲ့ရောဂါရှိမှန်း သိကြပါတယ်။ ကံကောင်းတာက ရိုးရှင်းထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်းတွေကို လိုက်နာပြီး သင့်အရေပြားကို ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက်တွေကနေ ကာကွယ်ဖို့ အရာတော်တော်များများ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါပြီ။\nအရေပြားကင်ဆာဆိုတာ ထူးဆန်းတဲ့ အကြောင်းအရာ မဟုတ်တော့ပေမယ့် လူတော်တော်များများက ဘယ်လို ကာကွယ်ရမလဲဆိုတာကို မသိကြပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီရောဂါက မျိုးရိုးလိုက်တာကနေ ပြင်ပသက်ရောက်မှုအထိ အချက်အလက် အများကြီးရဲ့ ရလဒ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အဖြစ်များစေတဲ့ အချက်တစ်ခုကတော့ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် သင့်မှုပါပဲ။ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ဟာ ဗီတာမင်ဒီ ကြွယ်ဝပေမယ့် တချိန်တည်းမှာပဲ အရေပြားအတွက် မမြင်နိုင်တဲ့ လူသတ်သမားလည်း ဖြစ်နေပါတယ်။\nလူတစ်ယောက်က ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် အောက်မှာ အချိန်အတော်ကြာ နေမယ်ဆိုရင် (နေပူစာလှုံခြင်း သို့မဟုတ် tanning bed) သင့်အရေပြားကို လောင်စေနိုင်ပြီး အရည်ကြည်ဖုတွေ ဖြစ်စေပါလိမ့်မယ်။ ဒီလိုမျိုး အရေပြားပြဿနာတွေက အရေပြား တစ်သျှူးကို တိုက်ရိုက် ထိခိုက်စေပါတယ်။ ခုခံရေးဆဲလ်တွေက အပျက်အစီးတွေကို ကုစားဖို့ သွေးကြောထဲက သွားတဲ့အခါ ပူလောင်တဲ့ ခံစားမှုကို ထုတ်ပေးပါတယ်။ ဒီအရေပြားပျက်စီးမှုကို ကင်ဆာရောဂါရဲ့ ပထမဆုံး ခြေလှမ်းလို့ သတ်မှတ်ရပါမယ်။ ဒါ့အပြင် အဆိပ်သင့် ပစ္စည်းတွေနဲ့ ထိတွေ့ခြင်းလိုမျိုး အကြောင်းအရာတွေကလည်း အရေပြားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ချေကို ပိုများစေနိုင်ပါတယ်။\nအရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် UV ကနေ ကာကွယ်ဖို့ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ အချက်အလက်တွေကို လိုက်နာပါ။\n· နေအရမ်းပူတဲ့အချိန် အပြင်ထွက်ခြင်းကို ရှောင်ပါ – ပြင်းထန်တဲ့ နေပူပူအောက်မှာ သွားလာခြင်းက သင့်ကို အရေပြားကင်ဆာ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ နေအရမ်းပူတဲ့အချိန် မနက် ၁၀နာရီကနေ ညနေ ၄နာရီအတွင်း အပြင်မထွက်ဖို့ အကြံပေးထားပါတယ်။ lightening treatment ခံယူနေချိန်မှာ ထီး၊ သစ်ပင် သို့မဟုတ် တခြားအရိပ်ရတဲ့ နေရာအောက်မှာ အရိပ်ခိုပြီး သင့်အရေပြား ပျက်စီးနိုင်ချေကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။\n· အချိန်တိုင်း နေလောင်ခံလိမ်းဆေး လိမ်းပါ – နေလောင်ခံလိမ်းဆေးတွေက UV အားလုံးကို မစစ်ထုတ်ပေးနိုင်ပါဘူး၊ အထူးသဖြင့် melanoma ဖြစ်စေတဲ့ ရောင်ခြည်ကိုပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီလိမ်းဆေးတွေက နေရောင်ခြည်ကာကွယ်မှု အစီအစဉ်တစ်ခုလုံး ခြုံကြည့်မယ်ဆိုရင် အဓိကနေရာက ရှိနေပါတယ်။ နေလောင်ခံလိမ်းဆေးတွေက သင့်အရေပြားကို UV တွေရဲ့ အန္တရာယ်ကနေ လုံးဝကာကွယ်ပေးနိုင်တာ မဟုတ်ပေမယ့် နေလောင်တာ ကာကွယ်ဖို့အတွက်တော့ အထိရောက်ဆုံးပါ။ UVA နဲ့ UVB ၂မျိုးလုံးပါပြီး SPF ၃၀နဲ့ အထက်ပါတာကို ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။\n· Tanning bed ကို ရှောင်ပါ – နေလောင်တဲ့ အသားအရည်ကို အလှအပရဲ့ သင်္ကေတလို့ သတ်မှတ်ထားပေမယ့် tanning bed သုံးတာက သင့်ကို အရေပြားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ချေ သိသိသာသာ ပိုများသွားစေနိုင်ပါတယ်။ လေ့လာထားချက်တစ်ခုအရ မကြာခဏ နေလောင်ခံတဲ့သူတွေက ကင်ဆာဆဲလ် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ချေ ပုံမှန်ထက် ၂ဆခွဲ ပိုများပါတယ်။\n· သင့်လျော်တဲ့ အဝတ်အစားကို ရွေးပါ – အဝတ်အစားကလည်း အရေပြားကို ကာကွယ်ဖို့ ကောင်းမွန်တဲ့ နောက်ထပ် ရွေးချယ်မှု တစ်ခုပါ။ ချည်သားများများပါပြီး သင်နဲ့ တော်တဲ့ အင်္ကျ ီရှည်၊ ဘောင်းဘီရှည်တွေကို ရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ ဒီအဝတ်အစားတွေက သင့်ကို UV ရောင်ခြည်တွေကနေ အကောင်းဆုံး ကာကွယ်မှု ပေးမှာပါ။ ဒါ့အပြင် စိုတဲ့ တီရှပ်တွေက ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကို ကာကွယ်ပေးတဲ့နေရာမှာ ခြောက်တဲ့ တီရှပ်တွေထက် လျော့နည်းပါတယ်။ အရောင်ရင့်တာက အရောင်နုတာထက် ကာကွယ်မှု ပိုပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် မျက်နှာ၊ ဦးခေါင်း၊ နား နဲ့ လည်ပင်းတို့ကို အရိပ်ရဖို့ လျှာထိုးကြီးကြီးနဲ့ ဦးထုပ်ကို ဆောင်းသင့်ပါတယ်။ canvas လိုမျိုး ချည်သားတွေက သင့်အရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်တွေကနေ အကောင်းဆုံး ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ နေရောင်ခြည် ဖောက်ဝင်နိုင်တဲ့ အပေါက်တွေပါတဲ့ ကောက်ရိုးဦးထုပ်တွေကို ရှောင်ပါ။\n· နေကာမျက်မှန် ဝတ်ဆင်ပါ – နေကာမျက်မှန်တွေက သင့်မျက်လုံးတွေကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်မထိအောင် ကာကွယ်ပေးရုံတင်မကပဲ သင့်မျက်လုံးပတ်လည်က နူးညံ့တဲ့ အရေပြား ဧရိယာတွေကို နေမလောင်အောင်လည်း ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ပတ်ပတ်လည် ကာထားတဲ့ နေကာမျက်မှန်တွေက UVA နဲ့ UVB ကို ၁၀၀% နီးပါး တားဆီးပေးပါတယ်။ UVA ရော UVB ပါ တားဆီးပေးနိုင်တဲ့ နေကာမျက်မှန်တွေက အကောင်းဆုံး အကာအကွယ်ကို ပေးနိုင်ပါတယ်။\nအရေပြားကင်ဆာကို စောစောသိတာက သင့်အသက်ကို ကယ်နိုင်မယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့အားလုံး သိပါတယ်။ သင့်အရေပြားရဲ့ ထူးဆန်းတဲ့ လက္ခဏာတွေကို သိပြီး ဆရာဝန်ရဲ့ စစ်ဆေးမှုကို အမြန်ဆုံး ခံယူပါ။ ဒါ့အပြင် သင့်အရေပြားကို ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်ကနေ ကာကွယ်ပြီး အရေပြားကင်ဆာ ဖြစ်နိုင်ချေကို တားဆီးတာ အကောင်းဆုံးပါ။\n12 Ways to Protect Your Skin and Prevent Skin Cancer. http://www.webmd.com/melanoma-skin-cancer/features/12-ways-protect-skin-cancer?page=2. Accessed September 22, 2016.\nSkin cancer. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/skin-cancer/basics/risk-factors/con-20031606. Accessed September 22, 2016.\nSkin cancer. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/skin-cancer/basics/prevention/con-20031606. Accessed September 22, 2016.\nSun protection. http://www.skincancer.org/prevention/sun-protection/prevention-guidelines. Accessed September 22,


ထူးထူးခြားခြား လူခြောက်လေးသုံးကြိမ်မွေးခဲ့သူ | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Creative Writing » ထူးထူးခြားခြား လူခြောက်လေးသုံးကြိမ်မွေးခဲ့သူ\nPosted by may flowers on Jul 10, 2012 in Creative Writing, Short Story | 19 comments\nကျွန်မတို့ နေထိုင်ရာဒီလောကကြီးမှာ တစ်ခါတစ်လေ အံ့ဩဖွယ်ရာ မယုံနိုင်ဖွယ်ရာ\nကိစ္စတွေနဲ့ ပြည့်နေတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်လေကိစ္စတွေဟာ ကြုံဖူးတဲ့သူတွေ၊ တွေ့ဖူး\nတဲ့သူတွေ၊ မြင်ဖူးတဲ့သူတွေသာ ယုံကြည့်နိုင်ကြပြီး မမြင်ဖူးမတွေ့ဖူးတဲ့ သူတွေအတွက်\nပုံပြင်လာပြောနေတာပါလို့ အထင်ခံရလောက်အောင်ဆန်းကြယ်တတ်ပါတယ်။ ရွာသူ\nရွာသားတွေကော လူခြောက်( လူပုံသဏ္ဍန်သေးသေးလေး) လေးတွေ ရှိတယ်ပြောရင်\nကျွန်မလည်း တော်တော်အရွယ်ရောက်တဲ့အထိ သူများတွေလူခြောက်ကလေးမွေးတဲ့\nအကြောင်းပြောတာဖြစ်ဖြစ် ၊ စာအုပ်တွေမှာလူခြောက်ကလေးတွေအကြောင်းပါတာဖြစ်\nဖြစ် ကြားရရင် ဖတ်ရရင်မယုံကြည်ခဲ့တာအမှန်ပါ။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်မရှစ်တန်းကျောင်းသူအ\nရွယ် ၁၉၉၂ ခုနှစ်လောက်ကတော့ အဲဒီမယုံကြည်မှုတွေကို အပြီးတိုင်ခြေဖျက်နိုင်မဲ့ကိစ္စ\nလေးတစ်ခုဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်က ကျွန်မတို့နေတဲ့မြို့လေးနဲ့ လေးမိုင်လောက်\nဝေးတဲ့ ရွာလေးမှာ လူခြောက်လေးတစ်ယောက်မွေးတယ်ဆိုတဲ့ သတင်းကိုကျွန်မကြား\nတော့ သိပ်တော့မယုံကြည်လှပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အဲဒီကိစ္စကို ကျွန်မသူငယ်ချင်းနဲ့ကျောင်း\nမှာ တော့ပြောဖြစ်ကြပါတယ်။ ဒီတော့ အထူးအဆန်းဆိုသိချင်မြင်ချင်ကြတဲ့ ဆယ်ကျော်\n“ငါတို့ နေလည်ကျောင်းဆင်းရင် သွားကြည့်ရအောင်ဟာ”\nလို့အဖေါ်စပ်ပါတယ်။ အမှန်တော့ အဲဒီရွာနဲ့ကျွန်မတို့ ကျောင်းကငါးမိုင်နီးပါးလောက်\nတော့ဝေးမယ်ထင်ပါတယ်။ ဒါနဲ့ဆရာ၊ ဆရာမတွေ စာသင်နေတုံးမမြင်အောင်ထမင်း\nကို သုတ်သုတ်ခိုးစားကြပါတယ်( ဆရာ၊ ဆရာမတွေက သူတို့စာသင်နေတုံး တစ်ခုခု\nစားနေတာ မြင်ရင်အနဲလေးခုံပေါ်တက်ရပ်နေဖို့က သေချာသလောက်မို့ သူတို့မမြင်\nအောင် ခပ်မြန်မြန်လေးစားရတာမို့ ကိုယ့်ထမင်းဘူးကို ကိုယ်စားတာတောင်ခိုးစားရ\nတာလို့ သုံးရေးတာပါ)။ ဒါနဲ့ နေ့လည်ထမင်းစားကျောင်းဆင်းတာနဲ့ သူငယ်ချင်းနှစ်\nယောက် နေပူပူ( မြန်မာပြည်ရဲ့ မိုးတွင်းဘက်နေဟာ ပူရင်တော်တော်လေးပူပါတယ်)\nမှာ စက်ဘီးတစ်စီးနဲ့ အဆိုပါရွာလေးကို ဒိုးကြတာပေါ့။ သိပ်မလည်ရှာသူ မေဖလားဝါး\nက ပေါင်ချိန် ၉ဝ သာသာလောက်ရှိတဲ့သူငယ်ချင်းနင်းတဲ့ စက်ဘီးနောက်မှာ အငြိမ့်သား\nလေ။ ကိုယ်ကလဲသိပ်တော့ ဝရှာတာမဟုတ်ပါဘူး ၁၂ဝ ပေါင်လောက်ကတော့ မကျော်\nရင်သာနေမယ်မလျော့တာတော့သေချာပါတယ်။ ဒါနဲ့နေပူပူမှာသူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်\nချွေးတစ်လုံးလုံးနဲ့ အဲဒီရွာကိုရောက်အောင် သွားကြပါတယ်။ ဟိုရောက်တော့ မောတော့\nတာပါပဲ။ အိမ်ရှင် အမျိုးသမီး( လူခြောက်လေးရဲ့မိခင်) က လူခြောက်လေးမွေးတယ်ဆို\nတာမဟုတ်ပါဘူးတဲ့ ။ လူခြောက်လေးလည်း မရှိပါဘူးပြောပြီး ဘူးခံလွှတ်တာကြောင့်\nသူငယ်ချင်းနှစ်ယောက် တော်တော်လေးစိတ်ပျက်သွားကြပါတယ်။ ဒါနဲ့ ပြန်မယ်ဆိုပြီး\nထွက်လာခဲ့ရာမှ ကျွန်မလည်းဒီရွာမှာ နေတဲ့ကျွန်မအဒေါ်ကိုရုတ်တရက်သတိရသွားပါ\nတယ်။ ဒီအိမ်မှာလူခြောက်လေးမွေးတာ ပြောတဲ့သူကအသေအခြာပြောပြီး တိတိကျကျ\nသတင်း လိုဖြစ်နေပြီးတော့ မတွေ့ရပဲ ဘူးခံငြင်းတာခံရတာကြောင့် မကျေနပ်တာလည်း\nပါပါတယ်။ ဒါနဲ့ ကျွန်မလည်း ရွာရဲ့အတွင်းဘက်နားလောက်မှာရှိတဲ့ ကျွန်မအဒေါ်တွေ\nအိမ်ကို သွားကြရအောင်လို့သူငယ်ချင်းကို အဖော်စပ်ပြီး အဒေါ်တွေအိမ်ကိုဆက်သွား\nကြပါတယ်။ အဒေါ်တွေ အိမ်ရောက်တော့\n“ဒေါ်ဒေါ် ………ဟိုရွာလယ်ကအိမ်မှာ လူခြောက်လေးမွေးတာတကယ်လားဟင်”\nလို့ စကားစမေးတော့ ကျွန်မအဒေါ်က\nလို့ ပြန်ပြောပါတယ်။ ဒါနဲ့ ကျွန်မလည်း အားတက်သွားတာကြောင့် ကျွန်မတို့ရောက်ခဲ့\nတာကို သူငယ်ချင်းကိုမပြောရန်မျက်နှာရိပ် မျက်နှာကဲပြပြီး ကျွန်မအဒေါ်ကိုဆက်ပြော\nလို့ စကားလမ်းကြောင်းပြီးမေးလိုက်ပါတယ်။ အဒေါ်က ကြည့်ပြီးပြီဖြစ်ကြောင်း တကယ်\nမွေးတာဖြစ်ကြောင်းကို ပြောတော့ ကျွန်မက သမီးတို့မသွားရဲလို့ လိုက်ပို့ပေးပါဆိုပြီး\nကျွန်မအဒေါ်ကို ခပ်တည်တည်နဲ့ညာခေါ်လာခဲ့ပြီး သုံးယောက်သား ထိုလူခြောက်လေး\nထိုအိမ်ကို ရောက်တော့ အဒေါ်ရဲ့မျက်နှာနဲ့ (အဒေါ်လည်း တော်တော်လေးကိုပြောယူရပါတယ်) ကျွန်မတို့ စောစောက မြင်တွေ့ခွင့်မရခဲ့တဲ့\nလူခြောက်လေးဆိုသော( လူပုံသဏ္ဍန်အပြည့်အစုံပါသော) အကောင်သေးသေးလေးကို\nအပိုင်း-၂ ကိုဆက်လက်ရေးသား ပေးပါ့မယ်။\nကင်မရာ ပါသွားတယ် မဟုတ်လား။\nပုံ ရအောင် ရိုက် ယူ လာ နော်။\nအပိုင်း ၂ ကို ပုံ လေး နဲ့ ဖတ်ချင် တယ်။\nစော ရီး ၁၉၉၂ က ဆို တော့ ကင်မရာတွေ ဘယ် သိပ် ပေါ အုံးမှာ လဲ နော်။\nသဂျီး တို့ ဆီ မှာ ဆို ရင် တော့ ပေါ မှာ ပေါ့။\nလူခြောက် ရယ် သဂျီး တို့ ဆီမှာ မွေး လိုက် ပါတော့ လား။\nဟိဟိ လစ် ပြီ။\nအင်းးးးးလူခြောက်ကလေးတွေကို သာမန်ကလေးတွေလို ဝတ်စားဆင်ယင်ပေး\nကြတာရယ်၊အိမ်ထောင်ပြုဖို ့အသက်အရွယ်ရောက်ရင် အိမ်မက်ပေးတတ်ပြီး\nသူ ့လိုလူခြောက်ရှိတဲ့အိမ်ကို ညွှန်တတ်တယ်လို ့ကြားဖူးတယ်နော်။\nမစ္စတာ တောက်တဲ့ says:\nအမဟာ ဂေဇက်မှာ စာရေးနေသူ ဖြစ်ခဲ့ရင် …\nကင်မလာလက်စွမ်းနဲ့ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းကို ဖော်ပြနိုင်မှာ အမှန်ပဲဗျ ..\nပြီးတော့ ဒီလို အကြောင်းတွေကို မယုံတတ်တဲ့ သဂျီးဆိုတဲ့ လူဂျီးကိုလည်း\nဟော … ဒီမှာဗျာ ..\nမယုံရင် မြန်မာပြည် ပြန်လာပြီးကြည့်လှည့်လို့တောင် ပြောလိုက်လို့ ရသေးဗျ ..\nအဲ့ဒီလို လူခြောက်လေး မွေးတဲ့ အဖြစ်ကတော့ တကယ့် အဖြစ်တွေပါပဲဗျာ ..\nကျနော်တို့ ရွာမှာလည်း မွေးခဲ့ဖူးတယ်ဗျ ..\nဒါပေမယ့် မွေးပြီး နှစ်ပါတ်လောက်မှာပဲ အထားမတတ်လို့ ပျောက်သွားခဲ့ရပါတယ် ..\nပြီးခဲ့တာတွေကို ယုံခြင်း မယုံခြင်း ထက် နောင်မှာထူးဆန်းတာတွေ ဖြစ်ခဲ့ရင် ကမ္ဘာမှာချပြနိုင်ဖို့ပါ။\nlaypai ရေ အဲဒီအချိန်တုံးက ကင်မလာဆိုတာ ကျွန်မတို့မြို့သေးသေးလေးမှာ ဘယ်သူမှကိုင်တာ\nမစ္စတာ တောက်တဲ့ ရေ အဲဒီအချိန်တုံးက ကျွန်မက ရှစ်တန်းကျောင်းသူ အသက် ၁၄ နှစ်အရွယ်ပါ..\nကိုဇောက်ထိုးရေ မယုံတဲ့သူတွေကိုလည်း အပြစ်ပြောလို့မရဘူးလေ ကျွန်မတောင်ကိုယ်တိုင်မြင်ခဲ့လို့\nစိတ်အနှောက် အယှက် ဖြစ်သွားရင် တောင် ပန်ပါ တယ် may flowers.\nကျနော် ရည် ရွယ် ချက် က လူခြောက် နဲ့ ပတ် သက် ပြီး သဂျီး ဆီ (သို့ ) တယောက်ယောက် ဆီ က ဘာ အချက် အလက် များ ရ မလဲ လို့ ဖွ ကြည့် တာ။\nခု ဘက်စုံ နှံ့စပ်တဲ့ သဂျီးဆီက လူခြောက်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အချက်အလက် တွေ ဖတ်ရမှတ်ရ လို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။\nလူခြောက် နဲ့ ပတ် သက် ပြီး မြန်မာ ပြည်အနေနဲ့ နေရာ ဒေသ တော်တော် များများ မှာ ထူးခြားတဲ့ ဖြစ်ရပ် လေး တွေ ရှိ နေ တတ် ကြတာလို့ ပါ။\nကျေးလက် ဒေသ တွေမှာ ပို ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ကိုယ့်ရွာ ဒါမှ မဟုတ် ရွာနီးချုပ်စပ် တွေ မှာ လူခြောက်မွေးတယ် ဆိုတာထက် လူခြောက် မွေး ပြီး အဲ့ ဒီ မိသားစု ဟာ ငွေရေး ကြေးရေး အဆင်ပြေ လာတဲ့ သတင်း အကြောင်းအရာ ကို ကျေးလက် နေ သူ တော်တော် များများ ကြားဖူးကြမယ် လို့ ထင်ပါတယ်။\nအပိုင်း ၂ ကို ဆက်မျှော် နေမယ် လို့။\nအင်း… လူခြောက်လေးတွေဆိုတော့သေးသေးလေးတွေနေမှာပေါ့နော် ပုံလေးတွေသာတင်ပေးနိုင်ရင်ဘယ်\nအပိုင်း(၂) ကို မျှော်နေပါတယ်။\nလူခြောက်၃ကြိမ်တောင်မွေးတယ်ဆိုတော့.. အဲဒီမိခင်က. သားအိမ်တခုခုချို့ယွင်းနေလို့ဖြစ်ရမယ်..\nDead dry fetus သန္ဓေသားခြောက်\nMedical Writings – Medical Writings\nMonday, 18 June 2012 13:59\nသန္ဓေသားခြောက် မွေးတာကို ဆေးပညာအရ ဘယ်လိုခေါ်ပြီး အလွယ်နည်း နဲ့ အင်္ဂလိပ် လိုပြောရင် ဘယ်လိုပြောရမလဲ။ နောက်ပြီး ဘယ်လိုကြောင်းတွေကြောင့် သားခြောက်အဖြစ်ပြောင်းလဲသွားပါသလဲ။ သူတို့မှာ ဝိဉာဉ်ရှိနေတယ် ဆိုတာရော ကြားဖူးပါသလား။ ကျေးဇူးပြုပြီး ဘလော့ မှာ ဆောင်းပါးလေး ရေးပေးပါအုံးနော်။\n“သန္ဓေသားခြောက်” ဆိုတာ ငယ်ငယ်ကတည်းက ကြားဘူးတယ်။ ဆေးကျောင်းရောက်တော့ မသင်ရဘူး။ ကျောင်းပြီးလို့ လက်တွေ့နယ်မှာလဲ ကိုယ်တိုင် မတွေ့ဘူးဘူး။ ကြိုးစားဖြေဘို့ရာ လေ့လာမှုနယ်ကို ချဲ့ပါတယ်။ အင်္ဂလိပ်လိုစာနဲ့ ရိုက်ရှာတာလဲ မတွေ့ပြန်ပါ။ ဒါဖြင့် မြန်မာပြည်မှာသာ ရှိတာလား။ ပြောနေကြတာလား။\nမြန်မာလိုရေးပြီး (အင်တာနက်) မှာတင်တာ နည်းနည်းပါးပါး တွေ့ရတယ်။\n1. လူခြောက်ကလေး (အမိဝမ်းမှာကတည်းက သေနေသောရုပ်ကလပ်ကို ထိုကလေး မသေခင်က စွဲလမ်းသောကြောင့် ရုပ်ကလပ်မှာ စုတည်စိတ် ကပ်ငြိပြီး ဖြစ်ပေါ်လာသောပြိတ္တာ တစ်မျိုးလို့ထင်ပါတယ်။)\n2. လူခြောက် ဟူသည် ဘုံဘဝတမျိုးမှ သတ္တဝါမဟုတ်ပါ၊ ခန္ဓာငါးပါးရှိသည့် လူ့ဘဝ၌ပင် ဇလာဗုဇ ပဋိသန္ဓေ နေကြသူများ ဖြစ်ပါသည်။\n3. လူခြောက်သည် အသက်ရှင်ခြင်း၊ အာဟာရမှီဝဲခြင်း၊ ကျင်လည်လှုပ်ရှားခြင်း မရှိ၊ ၎င်းအား မှီတွယ်စွဲဝင်နေသော ဝေမာနိက ပေတ၊ ဂန္ဓဗ္ဗ၏ သဘောသဘာဝ အတိုင်းသာလျှင် ဖြစ်ကြောင်း မှတ်သားသင့်ပါသည်။ အမိဝမ်းတွင်းတွင် သေဆုံးပြီး ဝေမာနိကပေတ ဂန္ဓဗ္ဗ မဖြစ်၊ သို့မဟုတ် မှီတွယ် စွဲကပ်မှု မရှိ၍ မထူးမခြား အသေအတိုင်း မွေး၍ စွန့်ပစ်ရသော လူခြောက်များလည်း ရှိသေးကြောင်း သိရပါသည်။\nအင်္ဂလိပ်လို တင်တာတွေထဲမှာ သန္ဓေသားကို အခြောက်မှုံ့လုပ်ပြီး ဆေးဖေါ်တာတွေကိုသာ တွေ့ရပါတယ်။\n• ၇-၅-၂ဝ၁၂ Thousands of pills filled with powdered human baby ပျက်စီးသွားတဲ့ လူ့သန္ဓေသားနဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ဆေးတောင့် ထောင်ပေါင်းများစွာ\n• ၇-၅-၂ဝ၁၂ Koreans busted for stamina pills made from dead babies ကိုရီးယားမှာ ပျက်စီးသွားတဲ့ လူ့သန္ဓေသားနဲ့ လုပ်ထားတဲ့ အားဆေးတွေ ဖမ်းဆီးရမိ\n• ၇-၅-၂ဝ၁၂ China makes “medicinal” pills from aborted babies တရုပ်ပြည်မှာ ပျက်စီးသွားတဲ့ လူ့သန္ဓေသားနဲ့ ဆေးတွေထုတ်လုပ်\n• ၈-၅-၂ဝ၁၂ Aborted Human Babies Used as Cure-All Medicine in Asian Countries အာရှနိုင်ငံတွေမှာ ပျက်စီးသွားတဲ့ လူ့သန္ဓေသားနဲ့ လုပ်ထားတဲ့ ရောဂါမှန်သမျှ ပျောက်မဲ့ဆေးဖေါ်စပ်\nကျွန်တော်တို့လူမျိုးတွေ ပြောကြတဲ့ သန္ဓေသားခြောက်၊ လူခြောက်လေးမွေးတယ်ဆိုတာ ဘာဖြစ်မလဲ မှန်းဆကြည့်ပါမယ်။ ကိုယ်ဝန်ပျက်တယ်ဆိုတာ ကလေး၊ သန္ဓေသားမထွက်ခင် သွေးအရင်ဆင်းတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရင့်ရင် ရင့်သလို သွေးဆင်းတာ များတယ်။ အများအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်နုချိန်မှာ ပျက်ရင်၊ ဖျက်ရင် သွေးလို့သာ ထင်ရ၊ မြင်ရမယ်။ နဲနဲ သတိထားကြည့်မှ (တစ်ရှူး) လို့ ခေါ်တဲ့ အသားစလေးတွေ တွေ့မယ်။ မှန်ဘီလူးနဲ့ စစ်မှသာ (တစ်ရှူး) က သန္ဓေသား နဲ့ အချင်းခွဲသိနိုင်တယ်။ တချို့မှာ ကိုယ်ဝန်ပျက်တာ သိတောင်မသိဘဲ ဖြစ်တယ်။ ရာသီသွေး နဲနဲပိုဆင်းတာမျိုးသာရှိတယ်။\nကလေး အသေမွေးတာကို Stillbirth (SB) ခေါ်တယ်။ ပုံမှန်ဆိုရင် အထဲမှာ ကလေးသေသွားရင် မအေရဲ့ သားအိမ်က ညှစ်လာပြီး ကလေးကို မွေးထုတ်မယ်။ Stillbirth အများစုဟာ နေ့စေ့လစေ့ဖြစ်တယ်။ ၁၅-၃၅% သော ကလေး အသေမွေးသူတွေမှာ အကြောင်းရင်းရှာမရပါ။ ကိုယ်ဝန် ၂ဝ ပါတ် (၅ လ) အတွင်း ပျက်ရင် ကို်ယ်ဝန်ပျက်တယ်လို့ ခေါ်တယ်။ ၂ဝ ပါတ်ထက် ရင့်နေတာကနေ အသက်မရှင်တဲ့ကလေးမွေးရင် Stillbirth ခေါ်တယ်။ အနောက်နိုင်ငံတွေမှာ ကိုယ်ဝန် ၁၁၅ ကနေ ၂ဝဝ မှာ ၁ ယောက် ကလေး အသေမွေးတယ်။ ကလေးအသေမွေးတာ လျှော့ကျလာတယ်။ တကမာ္ဘလုံးကို တွက်ချက်ရင် ၁၉၉၅ တုံးက ၂၂့၁% ရှိခဲ့ရာကနေ ၂ဝဝ၉ မှာ ၁၈့၉% အထိကျလာတယ်။\nStillbirth ဖြစ်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိတယ်။ အများဆုံးတွေက –\n1. Placenta problems အချင်း မူမမှန်ဖြစ်ခြင်းများ၊\n2. Birth defects ကလေးအင်္ဂါချို့ယွင်းချက်ပါနေခြင်း၊ ဥပမာ Pulmonary hypoplasia ရောဂါ၊\n3. Growth Restriction ကလေးဖွံ့ထွားမှု ကန့်သတ်သွားခြင်း၊ ဥပမာ ကလေး သေးလွန်းခြင်း၊ အောက်စီဂျင်မဝခြင်း၊\n4. Bacterial infections မိခင်ဖြစ်ဖြစ် ကလေးကိုဖြစ်ဖြစ် ပိုးဝင်ခြင်း၊\n1. Chromosome abnormalities (ခရိူမိုဇုမ်း) မမှန်ခြင်း၊\n2. Injuries ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း၊\n3. Maternal diseases မိခင်မှာ ဆီးချို၊ သွေးတိုး၊ အတက်ရောဂါ၊\n4. Umbilical cord problems ချက်ကြိုးမူမမှန်ဖြစ်ခြင်းများ၊\n5. Sudden severe blood loss ရုတ်ရက်သွေးယိုခြင်း၊ placental abruptions အတွင်းထဲ အချင်းကွာကျခြင်း၊\n6. Cardiac arrest မိခင် နှလုံးခုန်ရပ်ရာကနေ ကလေး နှလုံးခုန်ရပ်သွားခြင်း၊\n7. Postdate pregnancy နေ့စေ့ပေမဲ့ မမွေးခြင်း၊\n8. Rh disease မအေနဲ့ ကလေး (အာရ်အိတ်ချ်) မတူဖြစ်နေခြင်း၊\n9. Radiation poisoning ဓါတ်ရောင်ခြည်သင့်ခြင်း၊\nCoffin birth ခေါ်တာလဲ ရှိသေးတယ်။ ဆေးစာနဲ့ဆို Postmortem fetal extrusion လို့ တိတိကျကျ ခေါ်တယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင် မိခင်တယောက် သေဆုံးပြီး ပုတ်ပွနေချိန်မှာ ဗိုက်ထဲမှာ ဖိအားဖြစ်လာလို့ ကလေးအသေ ဗဂျိုင်းနားကနေ မွေးလာတာမျိုး ဖြစ်တယ်။ ကလေးအသေက အဲလိုပုတ်ပွနေတာ မဟုတ်ဘူး။\n(Postmortem changes လူသေရင် ဘယ်လိုဖြစ်လာသလဲ) အထဲမှာ ဒီလိုရေးထားပါတယ်။ “Mummification (မမ်မီ) ဖြစ်စဉ်ဆိုတာ လေဝင်-လေထွက်ကောင်းနေမယ်၊ ပတ်ဝန်းကျင်က ခြောက်သွေ့ပြီး နွေးနေမယ်ဆိုရင် သေဆုံးပြီး ၁ ပါတ် အကြာမှာ (မမ်မီ) ဖြစ်စဉ် အစောဆုံးဖြစ်နိုင်တယ်။ ဒီအတိုင်းထားရင် ၃-၆ ပါတ်မှာ ပြည့်စုံသွားမယ်။ ပေါ်နေတဲ့ လက်ချောင်းတွေ၊ ခြေချောင်းတွေမှာ သိသာတယ်။ ရှေးဟောင်း အီဂျစ်မှာ တမင်တကာ Embalming the body လုပ်ပေးရတာမျိုးသဘော အလိုလို ဖြစ်လာတာမျိုးကို ပြောတာဖြစ်တယ်။ မြန်မာပြည်မှာ အဲလိုဖြစ်တော့ ကွယ်လွန် (ပျံလွန်) ပြီးတော့ တန်ခိုးပိုကြီးစေတယ်။” ဒါကြောင့် အသေမွေးလာတဲ့ကလေးဟာလဲ အဲလိုအခြေအနေတွေနဲ့ ကိုက်ညီနေရင် အခြောက်ကလေး ဖြစ်နေနိုင်တယ်လို့ ယူဆပါတယ်။\nချုပ်ရေးရရင် ဆေးပညာမှာ သန္ဓေသားခြောက်ကို လေ့လာထားတာ၊ သုတေသနလုပ်တာ မရှိသလောက်ပါ။ သိလာတာ ရှိရင်တော့ ရေးပါမယ်။ ဝိဉာဉ်အကြောင်းအရာ ဆေးပညာနဲ့ လက်လှမ်းမမီပါ။\nငယ်ငယ်က ပုံပြင်လိုလို ဒန္တာရီလိုလို ပြောကြဆိုကြတာကြားဖူးတာကတော့ လူခြောက်မွေးတဲ့မိသားစုဟာ စီးပွားတက်လာတယ်ပြောတယ်။ စီးပွားရေးအဆင်ပြေလာတာမဟုတ်ဘူးနော်။အဲဒီလူခြောက်တွေဟာ ငွေ(စည်းစိမ်ဥစ္စာ) ကို ရှာဖွေပေးနိုင်တယ်ဆိုလားပဲ။သူ့ကိုထည့်ထားတဲ့ သေတ္တာ၊ပုံး၊ ဘီဒိုထဲကို ရွှေဆွဲကြီးတို့ ငွေ ဒင်္ဂါးပြားတို့ ကို အကောင်အထည်လိုက်ယူလာခဲ့တာဆိုပဲ။ သူတို့ ဘယ်ကသွားရှာခဲ့သလဲ၊ သူတို့ရှေးဘဝက သိမ်းဆည်းထားခဲ့တာဆိုရင်လည်း လူခြောက်တိုင်းဟာ သူတော်ကောင်းတွေများလား။ အရက်သမား၊ဖဲသမားလူခြောက်များရှိသေးရင်လည်းသိချင်ပါ၏။\nကိုကြောင်လေးရေ .. ကျွန်မကြားဖူးတာတော့ လူခြောက်အများစုက … သူခိုးလေးတွေတဲ့ … သူများ ဟာတေ ွယူလာလာပေးတယ်ကြားဖူးတာပဲ … ။ ကိုယ်ပိုင်ဥစ္စာပေးပြီး အလှူပြုခိုင်းတာတော့ ရှားသတဲ့ ….. နောက်ပြီး လူခြောက်တွေသေတာနဲ့ .. ချက်ခြင်း ပုပ်သတဲ့လေ … ။\nအပိုင်း2ကိုစောင့်နေမယ်နော်…\nကျုပ်လဲ လူခြောက်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ ဝတ်ထု ရုပ်ပြ ဇါတ်လမ်းတွေ ဖတ်ခဲ့ဖူးပါတယ်\nယုံလားလို့မေးရင် may be လို့ဖြေပါမယ်\nသဂျီးကတော့ ဆေးပညာဆိုင်ရာ အချက်အလက်အပြည့်အစုံ နဲ့ မန့်သွားလို့ ဗဟုသုတရပါတယ်\nမေဖလားဝါးရဲ့ ကိုယ်တွေ့ဇါတ်လမ်းကတော့ ရသတစ်ခုမို့\nအင်း လူခြောက်ကို ငုံတို့ ကြီးဒေါ်တစ်ယောက်မွေးဖူးတယ်လို့ အမေကပြောဖူးတယ် .. ကိုယ်ဝန်ရှိလာပြီး5လလောက်ထိ ဗိုက်က ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်လိုပဲ စူထွက်လာပေမယ့် နောက်ပိုင်း တဖြေးဖြေးနဲ့ ဗိုက်က ပိန်သွားတယ်တဲ့ ..9လကျတော့ လူခြောက်လေးမွေးလာတာတဲ့ … အဲ့ဒီကလေးကိုတော့ သူများတွေက စီးပွားတက်အောင် အိမ်မှာ တကယ့်ကလေးလို ပြုစုထားဖို့ (စားချိန် ၊ ကျောင်းနေချိန်၊ အိမ်ထောင်ပြုချိန် အတိုင်းလုပ်ပေးဖို့) ပြောပေမယ့် ကြီးဒေါ်က အယုံအကြည်မရှိလို့ မြေမြှုပ်လိုက်တယ်တဲ့ …\nသဂျီးရေ တကယ်တော့လူခြောက်ဆိုတာ ပြိတ္တာတစ်မျိုးပါပဲ။ အမိဝမ်းတွင်းမှာ လူဆိုပြီးအကောင်အထည်\nနဲ့ ဖြစ်လာပြီးမှ အဲဒီလူသားလေးဟာအကြောင်းအမျိုးမျိုးနဲ့ သေဆုံးသွားရာမှာ နာမ်ကောင်လေးဟာ ခန္တာ\nကိုယ်ကို စွဲလမ်းပြီးထိုရုပ်ခန္တာကိုယ်ကို ကပ်ညိစွဲကပ်ပြီး လူခြောက်ကလေးဖြစ်လာတာပါ။တကယ်တော့\nအဲဒီ လူခြောက်လေးဟာအသက်တော့မရှိပါဘူး။ မြန်မာပြည်ရဲ့ အလယ်ပိုင်းကရွာလေးတစ်ရွာက လူခြောက်\nလေး တစ်ယောက်အကြောင်းဖတ်ဖူးပါတယ်။ သူဟာအတိတ်ဘဝက သတ်သတ်လွတ်စားပြီး တရားကျင့်သူ\nတစ်ယောက်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်တဲ့။ ဒါပေမဲ့ သတ်သတ်လွတ်မစားတဲ့ သီလစင်ကျယ်တဲ့ရဟန်းတော်တွေကို\nပြင်းပြင်းထန်ထန်ပြောဆို ကဲ့ရဲ့ ပြစ်တင်ခဲ့တဲ့အတွက် တရားမရပဲ သေလွန်သောအခါငရဲမှာခံခဲ့ ရပါတယ်။\nအဆိုပါငရဲမှ လွတ်လာပြန်တော့ ယခုအမိဝမ်းတွင်းမှာ လူလာဖြစ်ရပေမဲ့ အတိတ်ကအကုသိုလ်ကံကြောင့်\nလူခြောက်( ဝေမာနိကပြိတ္တာ) ဖြစ်လာခဲ့ရပါတယ်။ အဲဒီလူခြောက်လေးဟာ အတိတ်ကတရားကျင့်ကြံ\nပွားများခဲ့တဲ့ကံကြောင့် တန်ခိုးအနည်းငယ်ရှိတာကြောင့် သူ့မိခင်ကို အိမ်မက်ထဲမှာ ဆေးနည်းပြောပြပြီး\nဆေးကုခိုင်းခဲ့ပါတယ်။ သတ္တာဝါတွေကိုလည်း ကယ်ရင်းမိခင်ကိုလည်း ပြန်လည်ကျေးဇူးဆပ်တာပါတဲ့။\nအဲလို ပြောလိုက်လို့သပ်သပ်လွတ်စားတာ အကျိုးမရှိဘူးလို့မဆိုလိုဘူးနော်။ ထိုလူခြောက်လေးခံရတာက\nသပ်သပ်လွတ်စားတာကြောင့်မဟုတ်ပဲ ဘုရားသားတော် အကျင့်သီလနဲ့ ပြည့်စုံတဲ့ရဟန်းသံဃာ တော်တွေ\nကို စော်ကားပြောဆိုခဲ့တဲ့ကံကြောင့်ဒီလို ခံခဲ့ရတာကိုပြောချင်တာပါ။ တကယ်တော့ လူခြောက်ဆိုတာ\nဝေမာနိက ပြိတ္တာအသေးစားတစ်မျိုးပါပဲ။ မေဖလားဝါးဉာဏ် တစ်ထွာတစ်မိုက်နဲ့ ပြောတာပါ။ မှားရင်လဲ\nမှား နေနိုင်တာမို့သိသူများရှိရင် ပြောပြဆွေးနွေးနိုင်ပါတယ်နော်။\nတောသားလေး ၊star ၊နဲ့တေလေငှက် ၊ နှင်းဆီ ငုံ ၊ Ma Ei ကိုပေ၊ ကြောင်လေး ရေ\nမေဖလားဝါးရေ .. လူခြောက်လေးတွေအကြောင်းကို နက္ခတရောင်ခြည်မှာ အရင်က အကြိမ်ကြိမ်ဖတ်ခဲ့ဖူးသလို .. ဓါတ်ပုံလည်း မြင်တွေ့ဖူးပါတယ် .. ဒါပေမယ့် .. လူခြောက်လေးတွေမွေးတာကိုတော့ .ဆေးပညာအယူအရ … အသက်ရှိတယ်လို့ လက်မခံပါဘူး ။\nဒါပေမယ့်လည်း .. ဆေးပညာအရ အသက်မရှိပေမယ့်လည်း … လူခြောက်လေးတွေက .. အချိန်အတိုင်းတာတစ်ခုထိ …အသက်ရှိပါတယ် … ။ ဆန်းကြယ်မှုတစ်ခုပါပဲ … ။ လူခြောက်လေးမွေးခဲ့ဖူးတဲ့ မိခင်နဲ့စကားပြောဖြစ်ပါတယ် … စာတွေထဲ ဖတ်ဖူးတဲ့အတိုင်းပဲ .. တကယ်မိခင်နဲ့ လူခြောက်ကြား ဆက်သွယ်မှုတွေရှိခဲ့သတဲ့ … ။\nကိုုယ်ဝန်လွယ်တဲ့အချိန်ကတော့သာမန်ပဲတဲ့ .. လရင့်လာတော့မှ ကိုယ်ဝန်က .. နာကျင်မှုမရှိ ၊ ဘာခံစားမှုမှ မရှိပဲ ..တဖြည်းဖြည်း ပြန်ပိန်သွားခဲ့သတဲ့ … အရင်ခေတ်ခါတုန်းကတော့ .. အက်ထရာစောင်းတွေဘာတွေ ရိုက်ကြည့်တာလည်း ခေတ်မစားသေးဘူးထင်ပါရဲ့ .. ၊ အခုလက်ရှိလည်း .. မြို့စွန်ရပ်ကွက်တွေမှာ ဗိုက်နဲ့ ပတ်သတ်လို့ … တခုခုဆို အပ်ထရာစောင်းရိုက်ရမှန်း မသိသေးဘူး … ကဲ ..ထားပါတော့ … ။ အဲ့ဒီမိန်းမ လစေ့တော့.. အိပ်မက်လိုလို ကလေးတစ်ယောက်က လာနေမယ်ပြောတယ် .. ဒါနဲ့ သူလက်ခံလိုက်ပါသတဲ့ .. ပြီးနောက်မှာ … အခြောက်လေးမွေးတယ် … ။ ယောကျာ်းဖြစ်သူက မြေမြှုပ်ဖို့ လုပ်ပေမယ့်..သူမကတော့ ဒီတိုင်း .. ထားကြည့်စေချင်တယ် … ။ ဒီမှာ ထူးခြားတာက စပါပြီ … လူ ့ခန္ဓာကိုယ် အစိတ်ပိုင်း တစ်ခု ၊ ပြတ်တောက်ပြီး အချိန်တိုင်းတာတစ်ခုတွင်းမှာ ပြန်မတွဲချုပ်နိုင်ဘူးဆို … ပုပ်သွားတတ်တာ အားလုံး အသိပါ … ။ အခု လူခြောက်ကလည်း လူ့ခန္ဓာကိုယ်က အသားဆိုင် တစ်ခုပါပဲ .. ဒါပေမယ့် သူကတော့ ပုပ်မသွားပါဘူးတဲ့ … ။\nလူခြောက်လေးမှာ လူလိုပဲ အင်္ဂါစုံအကုန်ပါတယ် ….အရွယ်ပမာဏ ခြောက်လက်မခန့်ပဲ ရှိတယ် … ။ သူ့ကို တခြားကလေးတွေလို အဝတ်စင်ရတယ် .. တကယ်ဝတ်ပေးတာမျိုးမဟုတ်ပဲ .. သူ့အတွက် သီးသန့်ဝယ်ပြီး သူ့နားထားပေးတာကို ဆိုလိုပါသတဲ့… ။ ကလေးက .. လှုပ်ခြင်း ရယ်ခြင်း မရှိသလို … အရုပ်တစ်ခုလိုပါပဲ… ။ ဒါပေမယ့် … နှလုံးပိစိလေးကတော့ နွေးနွေးလေးဖြစ်နေသတဲ့ … မိခင်ဖြစ်သူကို ညဘက်မှာ အိပ်မက်ပေးပြီးစကားပြောပါတယ် .. ။ လူခြောက်အများစုက သူခိုးလေးတွေဖြစ်နေတာလည်း အံ့ဖွယ်ရာပါပဲ … ။ ဘာအစွမ်းလည်းတော့မသိပေမယ့်…. သူခိုးလူခြောက်လေးတွေက … မိခင်ကို ပစ္စည်း ခိုးခိုးပေးတတ်တယ် …. ။ ဒီနေ့ဘာခိုးပေးမယ်ပြောလျှင် နောက်နေ့ ..သူ့အိပ်ယာနားရောက်ကိုရောက်နေသတဲ့ .. တချို့ လူခြောက်တွေကတော့ ဥစ္စာပေးတာတို့ … သိမ်းထားတဲ့ ပိုက်ဆံတွေ ပြပေးတာတို့ လုပ်ပြီး အလှူတန်း လုပ်ခိုင်းသတဲ့လေ … ။ နားရှိလို့သာ ကြားရပြီး ၊ စာအုပ်တွေထဲ မျက်စိရှိလို့သာ ဖတ်ဖူးတာ .. မယုံပေမယ့် …. ကိုယ်တိုင်စကားပြောခွင့်ရတဲ့ မိန်းမကတော့ … လိမ်မယ့်ရုပ်မဟုတ်လောက်ဘူး … ။ သူတို့ သိပ်ကြာကြာ အသက်မရှင်ပါဘူးတဲ့ …. ။ တချို့ဆို ရက်ပိုင်း ၊ တချို့ဆို လပိုင်းလောက်ထိပဲ ရှည်သတဲ့ … ။ ကြည့်ရတာ လူခြောက်လေးတွေက .. ဗြိတ္တာဘဝနဲ့ လူ့ဘဝ စပ်ကူး မတ်ကူးများလား မသိဘူး .. အဟိ … ။ လူခြောက်ကို ဆေးဖော်လျှင် ဘာကောင်းတယ်ဆိုလားပဲ .. ကြားထူးသေးတယ် …\netone ရေ ခုလိုလူခြောက်အကြောင်းသိတာလေးတွေ ဝေမျှပြောပြပေးတဲ့ အတွက်ကျေးဇူးပါနော်။


Tsuki ga Kirei ( 2017 ) - Myanmar Asian TV\nTsuki ga Kirei ( 2017 )\nEnglish Title – As The Moon So Beautiful\nJapanese romance anime လေးတွေကိုကြိုက်တဲ့သူတွေ\nအတွက် 2017ထွက် animeကားကောင်းလေးပါ\nစုစုပေါင်း၁၂ပိုင်းပါရှိပြီး … IMDb rating မှာလည်း 8/10 တောင်ရထားတာဆိုတော့ ကြည့်သင့်နေပြီနော် …\nစာသစ်နှစ်တစ်ခုရဲ့အစကျောင်းဖွင့်ရက်မှာ စာရေးဆရာဖြစ်အောင်ကြိုးစားနေသူ Kotarou Azumi နဲ့ ပြေးခုန်ပစ်အဖွဲ့က အဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်တဲ့ Akane Mizuno တို့ဟာစာသင်ခန်းတစ်ခန်းထဲမှာ အတူတူကျ ကြပါတယ် …\nမမျှော်လင့်တဲ့ တလွဲတချော်ပြသနာလေးတွေကပဲ သူတို့နှစ်ယောက်ကိုတဖြည်းဖြည်းနီးစပ်သွားစေပါတယ် …\nတစ်ရက်မှာ အရမ်းကိုလှပတဲ့လပြည့်ညတစ်ညမှာ နှစ်ယောက်သားအတူတူထိုင်နေကြရင်း Kotarou က Akane ကိုတောင်းဆိုလိုက်တဲ့မေးခွန်းလေးတစ်ခုကပဲ သူတို့နှစ်ယောက်ကြားကတိတ်ဆိတ်နေတဲ့ ခံစားချက်တွေကိုပြောင်းလဲသွားစေပါတယ် …\nရိုးရှင်းလှတဲ့သူတို့ရဲ့ ချစ်ခြင်းရဲ့ကြားမှာ ဘယ်သူတွေဝင်ရောက်နှောင့်ယှက်ကြမလဲ ?\nဘယ်လိုကံကြမ္မာတွေက သူတို့ကြားမှာ ဘယ်လိုသဘောထားကွဲလွဲခြင်းတွေ ပေးမှာပါလိမ့်?\nDrama ချစ်သူတွေအတွက်ကတော့ ဇာတ်လမ်းကောင်းလေးဖြစ်ပါတယ် …\nဇာတ်လမ်းကအေးအေးလေးနဲ့ နောက်ဆုံး episodes တွေမှာမှ ဇာတ်ရှိန်မြင့်သွားတာပါ …\nTranslator : Ero Sennin (LA)\nEncoder : Kaung Min Sett\nFile size : around 200MB\nEpisode 01 : Openload Episode 01 : SolidDrive\nEpisode 02 : Openload Episode 02 : SolidDrive\nEpisode 03 : Openload Episode 03 : SolidDrive\nEpisode 04 : Openload Episode 04 : SolidDrive\nEpisode 05 : Openload Episode 05 : SolidDrive\nEpisode 06 : Openload Episode 06 : SolidDrive\nEpisode 07 : Openload Episode 07 : SolidDrive\nEpisode 08 : Openload Episode 08 : SolidDrive\nEpisode 09 : Openload Episode 09 : SolidDrive\nEpisode 10 : Openload Episode 10 : SolidDrive\nEpisode 11 : Openload Episode 11 : SolidDrive\nEpisode 12 : Openload Episode 12 : SolidDrive\nDirector: Yuuko Kakihara\nNetworks: BS11, MBS TV, Tokyo MX\nStarring: Atsushi Tamaru, Kikuko Inoue, Kohara Konomi, Rie Murakawa, Shouya Chiba,\nMint To Be ( 2018 )\nsec sem ကနီးနေပြီဆိုတော့ လုပ်မယ် မလုပ်ဘူး ဆိုပြီး တိုင်ပတ်နေတာ ပြီးတော့မှ Krist ကို support လုပ်ပေးနိုင်တာက ဒီတစ်ခုပဲ ရှိတာဆိုတော့ ကိုယ်လုပ်လိုက်မိတယ် ကိုယ်ပြီးအောင်တော့ လုပ်ပေးမှာပါ ok??? Krist ကို နက်နက်ရှိင်းရှိင်း သိတာဆိုလို့ ကိုယ်တို့ အသိုင်းအဝိုင်းပဲ ရှိတာလေ အဲဒါကြောင့် တခြားသူတွေကလည်း ဒီကားကို ကြည့်ရင်းနဲ့ Krist…\n2018 ခုနှစ်မှာ Season 1 ထွက်ရှိထားတဲ့ Eng Series လေး တစ်ခုနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ …. အပိုင်း ၁၀ ပိုင်း ပါဝင်ပြီး AMC Network မှ ထုတ်လွှင့်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ် … 2007 ခုနှစ်က ရောင်းအားအကောင်းဆုံး novel တစ်ခုဖြစ်တဲ့ The Terror ဆိုတဲ့ ဝတ္ထုကို အခြေခံပြီး…\nColourful Bone ( 2017 )\nMyanmar Asian TV ပရိသတ်တွေအတွက် တရုတ်ဇာတ်လမ်းတွဲကောင်းလေးတစ်ခုနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးပါရစေ …. Colourful Bone လို့ အမည်ရပြီး 2017 December မှာ ထွက်ရှိခဲ့တယ့် ဇာတ်ကားလေးတစ်ကားပါ … မျက်နှာ သွင်ပြင် တစ်ခု ကူးပြောင်းခြင်း ဟာ မသေချာမရေရာမှုတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေတက်ပါတယ် … ဒီ အသွင်ကူးပြောင်းတဲ့ ဒဏ္ဌာရီလာ ပညာရပ် တစ်ခုက…\nGenre: Fantasy, Historical, Romance, Suspense, Wuxia\nDevilish Joy ( 2018 )\nDevilish Joy ဆိုတဲ့ drama အသစ်လေးကို စက်တင်ဘာလ ၅ရက်နေ့မှာ စလွှင့်မှာဖြစ်ပြီး အပတ်စဉ် ဗုဒ္ဓဟူးနဲ့ကြာသပတေး ကိုရီးယားစံတော်ချိန် ည ၁၁ နာရီမှာ ထုတ်လွှင့်ပြသမှာ ဖြစ်ပါတယ်….. ဇာတ်လမ်းပုံစံလေးက…. ကားအက်စီးဒင့်ကြောင့် မှတ်ဥာဏ်တွေ ပျောက်ဆုံးသွားတဲ့ ဦးဏှောက်နဲ့ အာရုံကြောဆရာဝန်လေးနဲ့ တစ်ခေတ်တစ်ခါက နာမည်ကျော်မင်းသမီးဖြစ်ခဲ့ဖူးတဲ့ မိန်းကလေးတို့ရဲ့ အချစ်ဇာတ်လမ်းလေးပဲ ဖြစ်ပါတယ်……. တစ်နေ့တာဖြစ်ပျက်ခဲ့သမျှကို မှတ်စုထဲမှာ ချရေးထားရပြီး…\nAccidentally in Love ( 2018 )\nAdmin တွေ Translator တွေရဲ့ အချစ်ရေးက အေးအေးဆေးဆေးနွေးနွေးထွေးထွေးဖြစ်တော့ ကိုယ်တွေဘဝနဲ့ အသားကျတဲ့ လူငယ်ဆန်ဆန် Romance Chinese Ongoing Mini Series လေးတစ်ခုနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးမယ်နော် … လူငယ်ဆန်ဆန်ဆိုတော့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးနဲ့ ရီကာမောကာ ကြည့်လို့ရတာပေါ့ … Mini Series သာခေါ်တာ အပိုင်းက 32 ပိုင်းတည်းပါ :3 နောက်တစ်ခုက…\nThe King2Hearts ( 2012 )\nဒီတခါတော့ လေဒီတို့အသည်းကျော်မျောက်(အိုဂုံ)လေးကို အလွမ်းပြေကြည့်ဖို့ အိုဂုံ ရဲ့ ဇာတ်လမ်းတွဲ အဟောင်းလေးတစ်ကားနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ် …… ဒီဇာတ်လမ်းတွဲလေးကို၂၀၁၂ မှာ MBC ရုပ်သံလိုင်းက လွှင့်ခဲ့တာဖြစ်ပြီး IMDb Rating 8/10 ရထားတဲ့ ဇာတ်လမ်းလေး ဖြစ်ပါတယ် … ဇာတ်လမ်းအကျဉ်းလေးကတော့ – ဘုရင်လုံးဝမဖြစ်ချင်၊ ကိုယ့်အတွက်ကိုယ်သာသိတတ်၊ ဖြတ်ထိုးဥာဏ်လည်းအင်မတန်ကောင်းတဲ့ တောင်ကိုရီးယားနိုင်ငံရဲ့ အိမ်ရှေ့စံမင်းသား လီဂျယ်ဟာ (ယူတို့ရဲ့အိုဂုံလေး/Lee…


မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဆက်နွယ်သောအရာနှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုပြproblemsနာများ - လူတစ် ဦး ဦး စားပေးသော၊ ရောဂါကူးစက်မှုဆိုင်ရာချဉ်းကပ်မှု (၂၀၁၆) - သင့် ဦး နှောက်ပေါ်ရှိ Porn\nJ ကိုပြုမူနေစွဲ. 2016 ဒီဇင်ဘာ;5(4): 614-622 ။ Doi: 10.1556 / 2006.5.2016.079 ။ Epub 2016 နိုဝင်ဘာ 10 ။\nKonkolÿ Thege B1,2, Hodgins DC က1, တောရိုင်း TC3.\nဤလေ့လာမှု၏ရည်ရွယ်ချက်မှာ (က) ကြီးမားသောကိုယ်စားလှယ်နမူနာတွင်မျိုးပွားမှုနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်တစ်ခုတည်း၏ပျံ့နှံ့မှုကိုဖော်ပြရန်နှင့် (ခ) ၀ တ္ထုနှင့်ဆက်နွယ်သောအမူအကျင့်နှင့်စွဲလမ်းမှုပြdistinctနာများကြုံတွေ့နေရသောလူများ၏ကွဲပြားသောအုပ်စုငယ်များကိုဖော်ထုတ်ရန်ဖြစ်သည်။\nကနေဒါနိုင်ငံ၊ အယ်လ်ဘာတာမှဖြေဆိုသူ ၆၀၀၀ ၏ကျပန်းနမူနာသည်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကအရက်၊ ဆေးရွက်ကြီး၊ ဆေးခြောက်နှင့်ကိုကင်းတို့ပါဝင်သောပစ္စည်းလေးမျိုးနှင့်အပြုအမူခြောက်ခု (လောင်းကစား၊ စားသောက်ခြင်း၊ ဈေးဝယ်ခြင်း၊ လိင်၊ ဗီဒီယို) တို့ကိုအကဲဖြတ်သည့်စစ်တမ်းကောက်ယူမှုများကိုပြီးစီးခဲ့သည်။ ကစားခြင်းနှင့်အလုပ်) ။ Hierarchical စပျစ်သီးပြွတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း 6,000 ဖြေဆိုသူ (2,728 အမျိုးသမီးများနှင့်ယောက်ျား 1,696 ယောက်ျား၏ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ subsample အပေါ် Co- ဖြစ်ပေါ်စွဲပြproblemsနာများ၏ပုံစံများခွဲခြားရန်အသုံးပြုခဲ့ကြသည်; Mအသက်အရွယ် = ၅၀.၅၂ နှစ်၊ SDအသက်အရွယ် = 13.5 နှစ်) ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကစွဲလမ်းအပြုအမူတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောနှင့်အတူပြproblemsနာများကိုအစီရင်ခံတင်ပြသူ။\nစုစုပေါင်းနမူနာတွင်ဖြေဆိုသူ ၄၉.၂% ကသုည၊ ၂၉.၈% ကတစ် ဦး၊ ၁၃.၁% က ၂ ခုနှင့် ၇.၉% သည်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကစွဲလမ်းမှုသုံးခုနှင့်အထက်ကိုဖော်ပြခဲ့သည်။ စပျစ်သီးပြွတ် - သရုပ်ခွဲရလဒ်များ 49.2- အုပ်စုတစ်စုဖြေရှင်းချက်အကြံပြုသည်။ အစုအဝေးအများစု၏အဖွဲ့ဝင်များသည်အမျိုးမျိုးသောစွဲလမ်းမှုပြproblemsနာများဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့်လွန်ခဲ့သည့်နှစ်ကစပျစ်သီးပြွတ်အဖွဲ့ဝင်များတွင်စွဲလမ်းစေသည့်အပြုအမူများသည် ၁ (Cluster II: အလွန်အကျွံစားသောအစားအစာအတွက်သာ) နှင့် ၂.၅ (Cluster VII - ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အစာအလွန်စားခြင်းနှင့်အလုပ်များသည့်မကြာခဏပူးတွဲပါ ၀ င်မှုနှင့်အတူကစားခြင်း) ။\nကျွန်ုပ်တို့၏တွေ့ရှိချက်များသည်ယခင်ရလဒ်များကိုပုံတူကူးယူထားခြင်းဖြစ်ပြီးအရွယ်ရောက်သူလူ ဦး ရေ၏ထက်ဝက်ခန့်သည်အနည်းဆုံးအလွန်အကျွံအပြုအမူတစ်ခုကိုသတ်မှတ်ထားသောနှစ်၌ရုန်းကန်နေရသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့၏ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းသည်ယခင်လေ့လာမှုများမှတွေ့ရှိခဲ့သောအဆက်မပြတ်စွဲစွဲလမ်းပြွတ်ပြန့်နေခြင်းကိုဖော်ပြသည်။\nkeywords: ပစ္စည်းဥစ္စာ -related စွဲ, အမူအကျင့်စှဲ, comorbidity, သုခချမ်းသာ, sociodemographic ကွဲပြားခြားနားမှု\nလူတစ် ဦး ချင်းစီနှင့်လူ ဦး ရေအဆင့်တွင်ဆိုးကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့်ဆက်နွှယ်သောကျန်းမာရေးအခြေအနေများသည်ဆေးစွဲခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့တွင်စွဲလမ်းနေသူအတွက်သေဆုံးမှုနှုန်းနှင့်သေဆုံးမှုနှုန်း၊ မိသားစုနှင့်ရပ်ရွာလူထု၏ကျန်းမာရေးနှင့်ဘဏ္financialာရေးဆိုင်ရာထိခိုက်မှုများနှင့်လူ့အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုလုံးအတွက်စီးပွားရေးနှင့်လူမှုရေးကုန်ကျစရိတ်များမြင့်တက်ခြင်းတို့ပါဝင်သည်။Effertz & မန်း, 2013; McGinnis & Foege, 1999; လူပျို, Robson, Xie, & Rehm, 1998) ။ အထူးသဖြင့်အမူအကျင့်စွဲလမ်းမှုများကိုထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါစွဲလမ်းမှုသည်အများဆုံးသောစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများဖြစ်သည်။Sussman, Lisha, & Griffiths, 2011) ။ အယူအဆဆိုင်ရာအယူအဆများ၊ စံသတ်မှတ်ချက်များနှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုအမျိုးအစားများကိုပြင်းပြင်းထန်ထန်ငြင်းခုံဆွေးနွေးခဲ့ကြသော်လည်းဆိုးကျိုးများသိသိသာသာရှိနေသော်လည်း၎င်းတို့သည်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုပြproblemsနာများနှင့်ဆင်တူသည်ဟုအများသဘောတူညီမှုထွက်ပေါ်လာသည် (Demetrovics & Griffiths, 2012; Grant, Potenza, Weinstein, & Gorelick, 2010; Karim & Chaudhri, 2012; ရွှံ့ et al ။ , 2011).\nလယ်ကွင်းတဖြည်းဖြည်းတိုးတက်ပြောင်းလဲလာသည်နှင့်အမျှအပြုအမူများတိုးများလာခြင်းကိုစွဲလမ်းမှုအဖြစ်သဘောထားသည်။ ဤရွေ့ကားယခုတရားဝင်မှတ်စွဲမှုအဖြစ်ကျယ်ပြန့်ရှုမြင်ကြသည်အပြုအမူများ [ဥပမာ, လောင်းကစားနှင့်အွန်လိုင်းဂိမ်းစွဲ (ဥပမာ)Hellman, Schoenmaker, Nordstrom, & van Holst, 2013; Wong & Hodgins, 2014)] အငြင်းပွားဖွယ်ရာအပြုအမူများ (ဥပမာရုပ်မြင်သံကြား၊ လိင်နှင့်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများစွဲစွဲလမ်းမှုအားဖြင့် ()Clarkson & Kopaczewski, 2013; Garcia & Thibaut, 2010; Sussman & Moran, 2013)] အလွန်အမင်းမှန်းဆသော "စွဲလမ်းမှု" [ဥပမာ၊ ချစ်ခြင်း၊Kourosh, Harrington, & Adinoff, 2010; Shulman၊ ၂၀၀၃; Sussman, 2010)] ။ လက်တွေ့ရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်၊ ဤအပြုအမူများကိုထိန်းချုပ်ခြင်းသည်အခန်းကဏ္ obligations ဆိုင်ရာတာ ၀ န် ၀ တ္တရားများနှင့်ကျန်းမာရေးအကာအကွယ်ပေးသည့်အပြုအမူများအပြင်လူ့အသိုက်အ ၀ န်းပorိပက္ခနှင့် / သို့မဟုတ်တိုက်ရိုက်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိခိုက်မှုများကိုဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။ အပျက်သဘောဆောင်သောအကျိုးဆက်များရှိသော်လည်းကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်လျှော့ချခြင်း၏ဖြစ်စဉ်သည်ဤကျယ်ပြန့်သောစိတ်ကူးစိတ်သန်းကိုပေါင်းစပ်ပေးသောအဓိကလက္ခဏာများအနက်မှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကွဲပြားခြားနားသောလုပ်ဆောင်မှုများကိုအပြုအမူ (သို့မဟုတ်လုပ်ငန်းစဉ်) စွဲလမ်းမှုများအဖြစ်ရှုမြင်ရန်ယုတ္တိတန်သည်ဟုဆိုရမည်။ရွှံ့ et al ။ , 2011).\nစွဲလမ်းမှုတစ်ခုတည်းကိုအမြဲတမ်းဖြစ်ပေါ်လေ့မရှိပါ။ ဆေးစွဲသူများကတစ် ဦး ချင်းစီတွင်စွဲလမ်းမှုသည်မကြာခဏပူးတွဲဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီးအပြုအမူတစ်ခုနှင့်တစ်ခုအခက်အခဲရှိခြင်းမှတစ်ခြားသူနှင့်ရုန်းကန်ခြင်းအထိစနစ်တကျတိုးတက်မှုရှိနိုင်သည်ဟုမှတ်ချက်ပြုခဲ့သည်။Gossop၊ ၂၀၀၁; Haylett, Stephenson က, & Lefever, 2004) ။ ထို့အပြင်ပြproblemနာတစ်ခုတည်းတွင်သာပြproblemနာရှိနေသောလူများနှင့်နှိုင်းယှဉ်ပါကတွဲဖက်စွဲစွဲနေသည့်သူများသည်သားကောင်ခံခြင်း၊ ဆင်းရဲသောရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးအခြေအနေသို့မဟုတ်မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေခြင်းစသည့်ဆိုးကျိုးများဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။Rush, Urbanoski, Bassani, Castel, & Wild, 2010) ။ ထို့အပြင်အပြန်အလှန်စွဲမှုများသည်တစ် ဦး နှင့်တစ် ဦး အပြန်အလှန်ဆက်သွယ်နိုင်ပြီးတိကျမှန်ကန်သောအကဲဖြတ်မှုနှင့်ထိရောက်သောကုသမှုများကိုလည်းရှုပ်ထွေးစေသည်။ ဥပမာအားဖြင့်, အလွန်အကျွံအပြုအမူအခြားစွဲဖုံးကွယ်စေခြင်းငှါ, သို့မဟုတ်စွဲအချင်းချင်းအပြန်အလှန်စေခြင်းငှါ (Freimuth et al ။ , 2008).\nဤရွေ့ကားထည့်သွင်းစဉ်းစားနေသော်လည်း, စွဲကုသမှုပေးသူနှင့်အစီအစဉ်များကိုမကြာခဏ comorbidity ပြissuesနာများ (အထူးသဖြင့် comorbid ပစ္စည်းဥစ္စာနှင့်ဆက်စပ်သောနှင့်အပြုအမူစွဲ) စူးစမ်းလေ့လာကြဘူးနှင့်ရလဒ်အဖြစ်အပြိုင်သို့မဟုတ်အဆက်ဆက်အတွက်ပေးအပ်န်ဆောင်မှုများကျော်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းအားသာချက်ရှိနေသော်လည်းပေါင်းစည်းကြားဝင်မပေးRush et al ။ , 2010) ။ ထပ်မံ၍ ပူးတွဲဖြစ်ပေါ်နေသောစွဲလမ်းမှုနှုန်းမြင့်မားမှုကိုပင်တိုင်စာပေတွင်ဆွေးနွေးထားပြီးဖြစ်သော်လည်းဤအလုပ်၏အများစုသည် ၀ တ္ထုများနှင့်အတူပူးတွဲဖြစ်ပေါ်နေသောပြproblemsနာများကိုအလေးပေးဖော်ပြပြီးအမူအကျင့်ဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုများကိုမကြာခဏဖယ်ထုတ်သည်။\nသေးငယ်သောသုတေသနပြုသည့်အဖွဲ့တစ်ခုသည်ပူးတွဲဖြစ်ပေါ်နေသောပစ္စည်းနှင့်ဆက်စပ်သောနှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းခဲ့သည်။ variable- ဗဟိုပြု (ဆိုလိုသည်မှာအချက် - သရုပ်ခွဲ) ချဉ်းကပ်အသုံးပြုခြင်း, Stephenson က, Maggi, Lefever နှင့် Morojele (1995) လက်တွေ့နမူနာ 16 အလွန်အကျွံအပြုအမူများအကြား Co- ကွိဆန်းစစ်ခဲ့သည်။ စာရေးသူများအနေဖြင့်“ ပျိုးထောင်ခြင်း” (ဥပမာအစာအလွန်အကျွံစားခြင်း၊ ဈေးဝယ်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ အလုပ်နှင့်ကဖိန်းဓာတ်သုံးစွဲခြင်း) နှင့်“ ဟီဒန်ဝါဒ” အချက် (ဥပမာ - အရက်၊ နီကိုတင်း၊ အပန်းဖြေဆေးများ၊ Haylett et al ။ (2004) တူညီသောစွဲလမ်းစေသောအပြုအမူများကို အသုံးပြု၍ ဤတွေ့ရှိချက်များကိုပုံတူကူးယူရန်ကြိုးပမ်းခဲ့ပြီးအုပ်စုလေးစုကိုတင်ပြခဲ့သည် -“ မိမိကိုယ်ကိုကာကွယ်ခြင်းပျိုးထောင်ခြင်း” (ဥပမာ၊ အလွန်အကျွံစားခြင်း၊ စျေးဝယ်ခြင်းသို့မဟုတ်ကဖိန်းဓာတ်သုံးစွဲခြင်း)၊ နှင့်အတင်းအကျပ်ကူညီခြင်း)၊ “ အာရုံခံစားမှု - ရှာဖွေသည့် hedonism” (ဥပမာအပန်းဖြေဆေးများ၊ ဆေးညွှန်းများနှင့်နီကိုတင်း) ကိုအသုံးပြုခြင်းနှင့်“ ကြီးစိုးမှုနှင့်သက်ဆိုင်သည့် hedonism” (ဥပမာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူနှင့်လောင်းကစား) အချက်များ။ Lochner et al ။ (2005) လက်တွေ့နမူနာတစ်ခုတွင်အခြားသောအပြုအမူများ / မသန်မစွမ်းမှုများကိုစုံစမ်းခဲ့ပြီး“ ဆုချို့တဲ့မှု” (ဥပမာ trichotillomania၊ ရောဂါဗေဒလောင်းကစားနှင့် hypersexual disorder)၊ “ စိတ်မရှည်နိုင်မှု” (ဥပမာအားဖြင့်ဈေးဝယ်ခြင်း၊ နှင့် (somatoform ရောဂါအပါအဝင်) "somatic" ပြdisနာများ။ အခြားသူများကအလွန်အကျွံအမူအကျင့် ၁၁ ခု၏တွဲဖက်ဖြစ်ပျက်မှုအားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည့်အခါလူငယ်မဟုတ်သောနမူနာတွင်အုပ်စုနှစ်စုသာရှိသည်ဟုခွဲခြားသတ်မှတ်ခဲ့ကြသည် -“ ယေဘုယျအားဖြင့်စွဲလမ်းမှုမရှိသူ” နှင့်“ ကြိုးစားအားထုတ်ခြင်း၊ ကြိုးစားအားထုတ်ခြင်း” အုပ်စု (ဥပမာ - အလွန်အကျွံလိင်ဆက်ဆံမှု၊ သို့မဟုတ်အင်တာနက်အသုံးပြုရန်) (Sussman et al ။ , 2014).\nအသေးစားနှင့် / သို့မဟုတ်အသက်အရွယ်အလိုက်နမူနာများကိုအသုံးပြုခြင်းကြောင့်ဤနယ်မြေတွင်သုတေသနပြုမှုမှာအကန့်အသတ်ရှိသည်။Sussman et al ။ , 2014; Villella et al ။ , 2011; Willoughby, Chalmers, & Busseri, 2004), ပစ္စည်းဥစ္စာနှင့်ဆက်စပ်သောနှင့်အမူအကျင့်စွဲပြproblemsနာများ၏ကန့်သတ်လွှမ်းခြုံ (Freimuth et al ။ , 2008; Sussman et al ။ , 2011လူနှင့်ဗဟိုပြု (ဥပမာ - စပျစ်သီးပြွတ်သရုပ်ခွဲ) ချဉ်းကပ်မှုများကိုဆန့်ကျင်။ ) နှင့် variable-centered (ဆိုလိုသည်မှာ factor-analytic) ။ ဤအကန့်သတ်ဖြေရှင်းရန်, ဒီလေ့လာမှု၏ပထမ ဦး ဆုံးရည်ရွယ်ချက်မှာကြီးမားသော, ကိုယ်စားလှယ်နမူနာနှင့်အပြုအမူများနှင့်တ္ထုများကျယ်ပြန့်အကွာအဝေးကိုအသုံးပြုပြီးတစ်ခုတည်းသောနှင့်များစွာသောစွဲပြproblemsနာများ၏ပျံ့နှံ့မှုကိုဖော်ပြရန်ရန်ဖြစ်ခဲ့သည်။ အဲဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်မွေးစားခြင်း ရောဂါကူးစက် ပူးတွဲဖြစ်ပေါ်သောစွဲလမ်းစေသည့်အပြုအမူများသို့ချဉ်းကပ်မှု (Konkolÿ Thege et al ။ , 2015) ။ Lay epidemiology မှ“ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအသိုင်းအဝိုင်းပြင်ပရှိလူများ၏အတွေးများနှင့်လှုပ်ရှားမှုများတွင်လက်ခဏာများ၊ ရောဂါဗေဒ၊ ရောဂါဗေဒနှင့်ကူးစက်ရောဂါဆိုင်ရာနယ်ပယ်များ” တွင်ဖော်ပြထားသည်။Davison, Smith, & Frankel, 1991, p ။ ၆) ဤရှုထောင့်မှကြည့်လျှင်ပြည်သူလူထု၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေနှင့်ပတ်သက်ပြီးအခိုင်အမာကောက်ယူသောစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများသည် ၄ င်းတို့သည်အန္တရာယ်များနှင့်မည်သို့ ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်မှုမဟာဗျူဟာများကိုမည်သို့ဖော်ထုတ်နိုင်ကြောင်းအရေးကြီးသောထိုးထွင်းသိမြင်မှုကိုပေးနိုင်ပါသည်။Lawlor, Frankel, Shaw, Ebrahim, & Smith, 2003) ။ ဤလေ့လာမှု၏ဒုတိယရည်မှန်းချက်မှာမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်ဆက်နွယ်သောအမူအကျင့်ဆိုင်ရာပြoneနာတစ်ခုသို့မဟုတ်တစ်ခုထက်ပိုသောလူအုပ်စုများကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ရန်နှင့်သီးခြားစွဲလမ်းမှုအစုအဖွဲ့ ၀ င်များသည်လူမှုဗေဒဆိုင်ရာဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသုခချမ်းသာမှုနှင့်မည်သို့ကွာခြားမှုရှိမရှိစူးစမ်းရန်ဖြစ်သည်။\n၂၀၀၉ ခုနှစ်အယ်လ်ဘာတာစွဲစစ်တမ်းတွင်အပိုင်းနှစ်ပိုင်းပါ ၀ င်ပြီးတစ်ခုချင်းစီသည်တူညီသောစစ်တမ်းကောက်ယူသည့်ပစ္စည်းများကိုစီမံသည်။ ပထမ ဦး စွာထူထောင်ထားသောသုတေသနအဖွဲ့ (Ipsos Canadian Online Panel) ၏အယ်လ်ဘာတာ (ကနေဒါ) အရွယ်ရောက်ပြီးသူအဖွဲ့ဝင် (၄၀၀၀) ကိုအွန်လိုင်းစစ်တမ်းကောက်ယူခဲ့သည်။ ကနေဒါနိုင်ငံသန်းခေါင်စာရင်းအချက်အလက်များအပေါ် အခြေခံ၍ ပစ်မှတ်ခွဲတမ်းများကိုအသက်၊ ကျား၊ မနှင့်ဒေသများအတွက်သတ်မှတ်ထားပြီး၊ အဖွဲ့ ၀ င်များကိုကိုယ်စားပြုရွေးချယ်ထားသောကျပန်းကိုယ်စားပြုနမူနာများကိုစစ်တမ်းတွင်ပါရန်ဖိတ်ကြားခဲ့သည်။ အသုံးပြုသောနည်းစနစ်၏ repertoire ကိုချဲ့ထွင်ရန်နှင့်အွန်လိုင်းအချက်အလက်ကောက်ယူမှုမှဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သောဘက်လိုက်မှုဟန်ချက်ညီစေရန်Granello & Wheaton, 2004)၊ ၂၀၁၀ တွင်လူ ဦး ရေအခြေပြုနမူနာ ၂၀၀၀ ၏လူ ဦး ရေအခြေပြုနမူနာကိုကွန်ပျူတာဖြင့် သုံး၍ တယ်လီဖုန်းဖြင့်စစ်တမ်းကောက်ယူခြင်းကိုလည်းပြုလုပ်ခဲ့သည်။ စစ်တမ်းနည်းစနစ်၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုအခြားနေရာများတွင်ဖော်ပြထားသည် ()Konkolÿ Thege et al ။ , 2015).\nကျွန်ုပ်တို့၏ပထမ ဦး ဆုံးသုတေသနရည်မှန်းချက်ကိုဖြေရှင်းရန်အတွက်အွန်လိုင်းနှင့်တယ်လီဖုန်းဖြင့်စစ်တမ်းကောက်ယူမှုစာရင်းN = 6,000) ကိုအသုံးပြုခဲ့သည်။ မူရင်းဒေတာဘေ့စ်နှစ်ခုစလုံးသည် ၂၀၀၆ ခုနှစ်သန်းခေါင်စာရင်းအချက်အလက်များအရဒေသ၊ အသက်နှင့်ကျားမရေးရာဖွဲ့စည်းမှုသည် ၁၈ နှစ်နှင့်အထက်သက်ရှိအယ်လ်ဘာတာလူ ဦး ရေ၏ထင်ဟပ်မှုကိုသေချာစေရန်တွက်ချက်သည်။ (လိင်နှင့် ၀ င်ငွေမှအပ) လူမှုစီးပွားရေးဆိုင်ရာသွင်ပြင်လက္ခဏာများနှင့်စျေးဝယ်ခြင်းနှင့်အလုပ်များ မှလွဲ၍ ပြproblemနာဆိုင်ရာအပြုအမူများဖြစ်ပွားခြင်းသည်အချက်အလက်နှစ်မျိုးလုံးတွင်ကွဲပြားသော်လည်းဤကွဲပြားခြားနားမှုများ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအရွယ်အစားမှာအနည်းငယ်မျှသာကျဆင်းခဲ့သည်။ တစ်ခုတည်းသောခြွင်းချက်မှာအလွန်အကျွံလိင်ဆက်ဆံခြင်းဖြစ်သည် V (၀.၁၁) သည်အရေးမကြီး။ သေးငယ်သောသက်ရောက်မှုအရွယ်အစား၏နယ်နိမိတ်အထက်တွင်ရှိသည်။ ဤနမူနာများတွင်စစ်တမ်းပုံစံကွဲပြားခြားနားမှုများကိုအသေးစိတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းကိုအခြားနေရာများတွင်အစီရင်ခံခဲ့သည် (Konkolÿ Thege et al ။ , 2015).\nကျွန်ုပ်တို့၏ဒုတိယသုတေသနရည်မှန်းချက်ကိုဖြေရှင်းရန်ကျွန်ုပ်တို့သည်ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကစွဲလမ်းမှုပြoneနာတစ်ခု (သို့) တစ်ခုထက်ပိုသောအဖြေကိုဖြေကြားသူများပါဝင်သည်။ စုစုပေါင်းနမူနာ (N = ၆,၀၀၀) နှင့်စပျစ်သီးပြွတ်အတွက်အသုံးပြုသောနမူနာကို (n = 2,728; 45.5%) အားလုံးနီးပါး sociodemographic ဝိသေသလက္ခဏာများကိုကွဲပြား; သို့သော်ခြားနားချက်များ၏အကျိုးသက်ရောက်မှုအရွယ်အစားသေးငယ်တဲ့သို့မဟုတ်သေးငယ်တဲ့အကွာအဝေး (ဇယား) တွင်ထပ်ကျဆင်းခဲ့သည် 1) ။ ထို့အပြင်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုခွဲခွဲနမူနာတွင်လူ ၁,၈၅၀ ဦး ကို (နမူနာခွဲများ၏ ၆၇.၈%) ကိုအွန်လိုင်းစစ်တမ်း၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ်စုဆောင်းခဲ့ပြီး ၈၇၈ ယောက် (အပိုဆောင်း ၃၂.၂%) သည်တယ်လီဖုန်းစစ်တမ်းတွင်ပါ ၀ င်သူများဖြစ်ကြသည်။ တယ်လီဖုန်း၏ (n = 2,000, 33.3%) နှင့်အွန်လိုင်း (n = 4,000, 66.6%) နမူနာ - လည်းတယ်လီဖုန်းနှင့်အွန်လိုင်းနမူနာယေဘုယျအားဖြင့်စွဲပျံ့နှံ့မှု၏စည်းကမ်းချက်များ၌နှိုင်းယှဉ်ခဲ့ဖော်ပြသည်။ စုစုပေါင်းနမူနာ၏ Sociodemographic ဝိသေသလက္ခဏာများနှင့်စပျစ်သီးပြွတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာအတွက်အသုံးပြုသရုပ်ခွဲ subsample ဇယားထဲမှာအကျဉ်းချုံးထားပါသည် 1.\nဇယား 1. နမူနာများ၏ Sociodemographic ဝိသေသလက္ခဏာများ\nစားပွဲတင် 16၏\nအနည်းဆုံးစွဲပြproblemနာတစ်ခု (အလေးမထားသော) ဖြင့်နမူနာ။\nN (%) /M (SD)\nN 6,000 (100.0) 2,728 (100.0)\nလိင် χ2 = 123.6, p <.001, Cramer ရဲ့ V = 0.12\nအထီး 2,994 (49.9) 1,032 (37.8)\nအမြိုးသမီး 3,006 (50.1) 1,696 (62.2)\nအသက်အရွယ် 44.5 (15.1) 44.1 (13.5) U = 8741865.5, p = .679, r <.01\nကျောင်းနေပညာရေးဆိုင်ရာ U = 8468646.5, p <.001, r = .04\n၉ တန်းသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်း (၁) 63 (1.1) 30 (1.1)\nအထက်တန်းကျောင်းအချို့ (2) 309 (5.2) 160 (5.9)\nအထက်တန်းဒီပလိုမာ (3) 915 (15.3) 454 (16.6)\nအချို့တက္ကသိုလ်၊ ကောလိပ်နှင့်အလယ်တန်းအဆင့်အရောင်းအ ၀ ယ် / နည်းပညာများ (4) 1,358 (22.7) 660 (24.2)\nကောလိပ်သို့မဟုတ်အလယ်တန်းအဆင့်အရောင်း / နည်းပညာဒီပလိုမာများ (5) 1,537 (25.6) 731 (26.8)\nပြီးစီးခဲ့တက္ကသိုလ်ဘွဲ့ကြိုဘွဲ့ (6) 1,110 (18.5) 427 (15.7)\nပြီးစီးသည့်တက္ကသိုလ်ဘွဲ့ရသို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဒီဂရီ (7) 701 (11.7) 265 (9.7)\nအိမ်ထောင်ရေးအခြေအနေ χ2 = 25.5, p <.001, Cramer ရဲ့ V = 0.05\nလက်ထပ် / ဘုံဥပဒေ 3,995 (66.9) 1,773 (65.2)\nကွဲကွာ / ကွာရှင်း 624 (10.5) 378 (13.9)\nမုဆိုးမ 192 (3.2) 87 (3.2)\nလူပျို / လက်ထပ်ဘယ်တော့မှမ 1,155 (19.4) 480 (17.7)\nအလုပ်အကိုင်အဆင့်အတန်း χ2 = 49.4, p <.001, Cramer ရဲ့ V = 0.07\nတစ်ပတ်လျှင်နာရီ ၃၀ ထက်ပိုပြီးအလုပ်လုပ်သည် 3,285 (55.1) 1,474 (54.2)\nတစ်ပတ်လျှင်နာရီ ၃၀ အောက်သာအလုပ်လုပ်သည် 637 (10.7) 308 (11.3)\nအလုပ်လက်မဲ့သော 355 (5.9) 187 (6.9)\nကြောငျးသား 246 (4.1) 91 (3.3)\nအငြိမ်းစား 782 (13.1) 287 (10.6)\nမသန်စွမ်းမှုကြောင့်အလုပ်လုပ်မ 242 (4.1) 184 (6.8)\nအခြား 417 (7.0) 188 (6.9)\nအခွန်မတိုင်မီနှစ်စဉ်အိမ်ထောင်စုဝင်ငွေ U = 6340414.5, p = .067, r = .02\n$ 20,000 အောက် (1) 302 (5.9) 148 (6.3)\n$ 20,000- $ 29,999 (၂) 318 (6.2) 160 (6.8)\n$ 30,000- $ 39,999 (၂) 421 (8.2) 200 (8.6)\n$ 40,000- $ 49,999 (၂) 485 (9.4) 230 (9.8)\n$ 50,000- $ 59,999 (၂) 504 (9.8) 235 (10.1)\n$ 60,000- $ 69,999 (၂) 416 (8.1) 176 (7.5)\n$ 70,000- $ 79,999 (၂) 417 (8.1) 185 (7.9)\n$ 80,000- $ 89,999 (၂) 406 (7.9) 194 (8.3)\n$ 90,000- $ 99,999 (၂) 406 (7.9) 174 (7.4)\nဒေါ်လာ ၁၀၀၀၀၀ နှင့်အထက် (၁၀) 1,459 (28.4) 636 (27.2)\nစစ်တမ်းတွင်ပါဝင်သူများ၏လိင်၊ အသက်၊ ပညာရေး၊ အိမ်ထောင်ရေးအခြေအနေ၊ 1 ဤလူမှုပတ် ၀ န်းကျင်ဆိုင်ရာအကြောင်းအရာများအတွက်တုန့်ပြန်မှုရွေးချယ်မှုများကိုဖော်ပြထားသည်။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအချို့မှာတော့ sociodemographic variable တွေကိုရှင်းလင်းပြတ်သားတိုးတက်လာဖို့နည်းပါးလာအမျိုးအစားသို့ recoded ခဲ့ကြသည် (ဇယား 3) ။ စစ်တမ်းတွင်ပါဝင်သူ (၄) ဦး (အရက်၊ ဆေးလိပ်၊ ဆေးခြောက်နှင့်ကိုကင်းသုံးစွဲမှု) နှင့်အပြုအမူ (၆) ခု (ပြaticနာရှိသောလောင်းကစားခြင်း၊ စားခြင်း၊ ဈေးဝယ်ခြင်း၊ လိင်မှုဆိုင်ရာအပြုအမူ၊ စစ်တမ်း mode ကို၏။ Lay epidemiology အပေါ်ကျွန်ုပ်တို့၏အလေးထားမှုနှင့်အညီ၊ ဆိုလိုသည်မှာကျွမ်းကျင်သူမှဆင်းသက်လာသည့်လက္ခဏာနှင့်ရောဂါလက္ခဏာများထက်စွဲလမ်းမှုပြproblemsနာများနှင့် ပတ်သက်၍ အများပြည်သူ၏အမြင်များ (Konkolÿ Thege et al ။ , 2015) ပြproblemနာတစ်ခုစီအတွက်အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုချက်ပေးခဲ့သည် (ဇယား 2တုံ့ပြန်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုရှောင်ရှားရန်ဟူသောဝေါဟာရကို "စွဲ" ကိုအသုံးမပြုဘဲပစ္စည်းဥစ္စာများနှင့်အပြုအမူများအတွက် Self- စွပ်စွဲ "ပြproblemsနာများ" ကိုသတ်မှတ်ရန်ရည်ရွယ်ခဲ့သော)) ။ ပါဝင်သည့်အလွန်အကျွံအပြုအမူများဖြစ်ပွားမှုကိုအကဲဖြတ်ရန်မေးခွန်းတစ်ခု (“ သင်၏ဘဝကိုပြန်လည်စဉ်းစားခြင်း၊ သင်ကိုယ်တိုင် [ပြbehaviorနာအပြုအမူ] နှင့်ပြaနာရှိသောအပြုအမူများ”) တွင်ပြ?နာရှိခဲ့သလား?”) မေးခွန်းတစ်ခုကိုရရှိနိုင်သည့်တုန့်ပြန်မှုအမျိုးအစား (“ မဟုတ်ပါ”)၊ ပြီးခဲ့သည့် ၁၂ လအတွင်းမှမဟုတ်ဘဲ၊ ဟုတ်ကဲ့၊ လွန်ခဲ့သော ၁၂ လတွင်) ။ ဒီလေ့လာမှုမှာငါတို့ဟာအတိတ်ကာလအပြုအမူတွေကိုတွဲဖက်ဖြစ်ပျက်မှုကိုသာအာရုံစိုက်ခဲ့ကြလို့ပထမဆုံးတုံ့ပြန်မှုရွေးချယ်မှုနှစ်ခုပြိုလဲခဲ့ပါတယ်။\nဇယား ၂။ ဖြေဆိုသူများအားပေးသောပြproblemနာအပြုအမူ၏အဓိပ္ပါယ်\nစားပွဲတင်26 ၏\nအရက် “ အရက်ပြproblemနာ” ဆိုသည်မှာဘီယာ၊ ဝိုင်နှင့် / သို့မဟုတ်အရက်ကိုအလွဲသုံးခြင်းဖြစ်သည်။\nဆေးရွက် “ ဆေးရွက်ကြီးပြproblemနာ” ဆိုသည်မှာစီးကရက်၊ ဆေးပြင်းလိပ်၊ ဝါး၊\nဆေးခြောက် “ ဆေးခြောက်ပြproblemနာ” ဆိုသည်မှာဆေးခြောက်၊ hashish၊ hash oil, weed, မြက်သို့မဟုတ်အိုးကိုအလွဲသုံးစားပြုခြင်းကိုဆိုလိုသည်။\nကိုကင်း “ ကိုကင်းပြproblemနာ” ဆိုသည်မှာအက်ကွဲခြင်း၊ အမှုန့်ကိုကင်း၊\nလောင်းကစား လောင်းကစားပြproblemနာဆိုသည်မှာဂိမ်းစက်များ၊ အွန်လိုင်းလောင်းကစားများ၊ လောင်းကစားရုံများ၊ ထီများ၊ ခြစ်ရာလက်မှတ်များနှင့်ဘဝအတွက်ပြproblemsနာများဖြစ်စေသောအခြားငွေများအတွက်လောင်းခြင်းများကိုဆိုလိုသည်။\nစား “ စားသောပြproblemနာ” ဆိုသည်မှာ၎င်းသည်အလွန်နည်းသည်ဖြစ်စေ၊ နည်းလွန်းသည်ဖြစ်စေအစာနှင့်ဆက်စပ်သောမည်သည့်ပြproblemsနာကိုမဆိုဆိုလိုသည်။\nစျေးဝယ် “ စျေးဝယ်ခြင်းပြproblemနာ” ဆိုသည်မှာဘဝတွင်ပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်စေသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြင့်စျေးဝယ်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်။\nလိင် “ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြသနာ” ဆိုသည်မှာလိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုဘဝပြonlineနာများဖန်တီးရန်နှင့်အွန်လိုင်းသို့မဟုတ်အော့ဖ်လိုင်းဖြစ်စေညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုမသင့်လျော်စွာအသုံးပြုခြင်းကိုဆိုလိုသည်။\nဗွီဒီယိုဂိမ်းများ “ ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားခြင်းပြproblemနာ” ဆိုသည်မှာဘဝပြproblemsနာများဖန်တီးသည့် X-Box, Wii, PlayStation နှင့်အခြားအွန်လိုင်းသို့မဟုတ်အော့ဖ်လိုင်းဗီဒီယိုဂိမ်းများကဲ့သို့သောဗီဒီယိုဂိမ်းကစားခြင်းကိုဆိုလိုသည်။\nအလုပ် “ အလုပ်နှင့်ပြProbleနာ” ဆိုသည်မှာဘဝတွင်ပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်စေသောနည်းဖြင့်အလုပ်လုပ်ခြင်းဖြစ်သည်။\nဇယား ၃။ ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကမိမိကိုယ်ကိုအစီရင်ခံသည့်စွဲလမ်းမှုပြproblemsနာများနှင့်စပ်လျဉ်း။ လူမှုဗေဒဆိုင်ရာလက္ခဏာများ (N = ၂၀6,000)\nစားပွဲတင်36 ၏\nလိင်, N (%)\nအထီး 1,306 (48.6) 791 (48.1) 358 (50.6) 228 (55.3) χ2 = 8.0, p = .047, Cramer ရဲ့ V = 0.04\nအမြိုးသမီး 1,382 (51.4) 854 (51.9) 350 (49.4) 184 (44.7)\nအသက်, M (SD) 46.7 (15.9) 44.5 (14.3) 41.7 (13.2) 36.9 (12.4) Kruskal-Wallis χ2 = 195.6, p <.001\nအိမ်ထောင်ရေးအခြေအနေ, N (%)\nပူးပေါင်း 1,925 (72.0) 1,071 (65.4) 442 (62.6) 245 (59.5) χ2 = 60.7, p <.001, Cramer ရဲ့ V = 0.08\nကွဲကွာခြင်းသို့မဟုတ်ကွာရှင်းခြင်း 318 (11.9) 257 (15.7) 107 (15.2) 52 (12.6)\nတခုတည်းသော 432 (16.1) 309 (18.9) 157 (22.2) 115 (27.9)\nပညာရေး, N (%)\nအထက်တန်းကျောင်းသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်း 521 (19.4) 363 (22.1) 157 (22.2) 132 (32.0) χ2 = 34.7, p <.001, Cramer ရဲ့ V = 0.08\nကောလိပ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပို 2,167 (80.6) 1,283 (77.9) 551 (77.8) 280 (68.0)\nအလုပ်အကိုင် N (%)\nအချိန်ပြည့်သို့မဟုတ်အချိန်ပိုင်း 1,709 (63.8) 1,092 (66.6) 470 (66.6) 297 (71.9) χ2 = 12.0, p = .007, Cramer ရဲ့ V = 0.05\nအခြားသူများ 968 (36.2) 547 (33.4) 236 (33.4) 116 (28.1)\nဝင်ငွေခွန်, M (SD) 6.8 (2.9) 6.5 (3.0) 6.2 (3.1) 5.9 (3.2) Kruskal-Wallis χ2 = 49.1, p <.001\nသုခချမ်းသာ M (SD) 60.8 (11.2) 55.6 (12.4) 52.2 (12.7) 48.0 (14.4) Kruskal-Wallis χ2 = 623.8, p <.001\nဖြေဆိုသူ၏ယေဘုယျသုခချမ်းသာကိုအကဲဖြတ်ရန်၊ ရှစ်ယောက်မြောက်ကိုယ်ပိုင်သာယာဝပြောရေးညွှန်းကိန်း (အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာသာယာဝပြောရေးအဖွဲ့၊ ၂၀၀၆) အုပ်ချုပ်ခဲ့သည်။ ဤအတိုင်းအတာတွင်ကျေနပ်ရောင့်ရဲမှုရှစ်ခုပါရှိသည်။ တစ်ခုချင်းစီသည် ၁၁ ချက်မှတ်ဖြင့်သတ်မှတ်ထားသည် (၀ = လုံးဝမကျေနပ်၊ ၅ = ကြားနေ၊ ၁၀ = လုံးဝကျေနပ်မှု) ။ လူနေမှုအဆင့်အတန်း၊ ကျန်းမာရေး၊ ဘဝတွင်အောင်မြင်မှု၊ ဆက်ဆံရေး၊ လုံခြုံမှု၊ အနာဂတ်လုံခြုံရေးနှင့်ဝိညာဉ်ရေးရာ။ စကေး၏ internal ကိုက်ညီမှုပစ္စုပ္ပန်နမူနာ (Cronbach ရဲ့α = 11) တွင်အလွန်ကောင်းသောဖြစ်ခဲ့သည်။\nစာရင်းအင်းဆိုင်ရာဆန်းစစ်ခြင်းများသည် SPSS 23.0 (SPSS, Chicago, IL, USA) ကို အသုံးပြု၍ ကွပ်မျက်ခဲ့သည်။ Chi-square စမ်းသပ်မှုများကို Cramer ကိုအသုံးပြုပြီးအမျိုးအစား၊ လူမှုရေးနှင့်လူမှုရေးအခြေအနေများ (ဥပမာ - လိင်နှင့်အိမ်ထောင်ရေးအခြေအနေ) ကို ဖြတ်၍ အတိတ်နှစ်၏ပြproblemနာအပြုအမူများ၊ မဟုတ်၊ တစ်၊ V အကျိုးသက်ရောက်မှုအရွယ်အစားတွက်ချက်ရန်။ ပုံမှန်နှင့်ပုံမှန်မဟုတ်သောဖြန့်ဝေထားသောစဉ်ဆက်မပြတ်လူမှုစီးပွားရေးဆိုင်ရာသွင်ပြင်လက္ခဏာများ (ဥပမာ၊ အသက်နှင့် ၀ င်ငွေ) နှင့်အုပ်စုများ၏ကောင်းကျိုးများကို parametric မဟုတ်သည့် Kruskal-Wallis စာမေးပွဲကို အသုံးပြု၍ နှိုင်းယှဉ်ခဲ့သည်။ တစ် ဦး က multinomial ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးဆုတ်ယုတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလည်း sociodemographic variable တွေကိုနှင့်သုခချမ်းသာရမှတ်များနှင့်စပျစ်သီးပြွတ်အဖွဲ့ဝင်အကြားအသင်းအဖွဲ့များမော်ဒယ်မှ run ခဲ့သည်။\nပူးတွဲဖြစ်ပေါ်စွဲလမ်းမှုပုံစံများကိုစူးစမ်းလေ့လာရန်အတွက်ဝေးလံသောမက်ထရစ်ကိုယူကလီးဒန်းအကွာအဝေးနှင့်အတူ Ward ၏နည်းစနစ်ကို အသုံးပြု၍ Hierarchical Cluster analysis ။ ဒီခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုအတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်စုံစမ်းစစ်ဆေးရန်ပြtheနာအပြုအမူတစ်ခုချင်းစီ၏မရှိခြင်းအတိတ်တစ်နှစ်ရှိနေခြင်းနှင့်အတိတ်တစ်နှစ်ရှိနေခြင်းကိုညွှန်ပြ variable တွေကို 10 ခဲ့ကြသည်။ သိမ်းဆည်းရန်ပြွတ်သိပ်ထားသည့်အစုအရေအတွက်စုစည်းမှုအချိန်ဇယားကိန်းအတွက်အကြီးမားဆုံးပြောင်းလဲမှုကိုရှာရန်ချဉ်းကပ်မှုအပေါ်အခြေခံသည် [cf. “ စည်းကမ်းချက်များကိုရပ်တန့်ခြင်း” (Clatworthy, Buick, Hankins, Weinman, & Horne, 2005)] ။ အုပ်စုဖွဲ့အဖွဲ့ဝင်များကို chi-square နှင့် Kruskal-Wallis စစ်ဆေးမှုများကို အသုံးပြု၍ လူမှုဗေဒဆိုင်ရာနှင့်သုခချမ်းသာလက္ခဏာများကိုနှိုင်းယှဉ်ခဲ့သည်။\nလေ့လာမှုလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများကိုဟယ်လ်စင်ကီကြေငြာချက်နှင့်အညီပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အယ်လ်ဘာတာကျန်းမာရေးသုတေသနကျင့်ဝတ်ဘုတ်အဖွဲ့ကအဆိုပါလေ့လာမှုကိုအတည်ပြုခဲ့သည်။ ဘာသာရပ်များအားလုံးကိုလေ့လာမှုအကြောင်းအသိပေးပြီးအားလုံးသည်အသိပေးသဘောတူညီချက်ပေးခဲ့သည်။\nစစ်တမ်းဖြေဆိုသူ ၆၀၀၀ ၏ပါဝင်သူထက်ဝက်ကျော် (၅၀.၈%) သည်လေ့လာမှုမတိုင်မီ ၁၂ လအတွင်းလေ့လာခဲ့သည့် ၀ တ္ထုများနှင့်အပြုအမူများနှင့်ပြaနာတစ်ခုကြုံတွေ့ရကြောင်းဖြေကြားခဲ့သည် (ဖြေဆိုသူတစ် ဦး ချင်း၏စွဲလမ်းစေသောအပြုအမူများ) ကြည့်ရှု, တခြားနေရာဖော်ပြထားခဲ့သည် Konkolÿ Thege et al ။ , 2015) ။ သုံးပုံတစ်ပုံခန့် (၂၉.၈%) သည်လွန်ခဲ့သောနှစ်ကပစ္စည်းတစ်ခုသို့မဟုတ်အပြုအမူတစ်ခုတည်းနှင့်သာပြwithနာဖြစ်ပွားခဲ့ပြီး ၁၃.၁% သည်ပြtwoနာနှစ်ခုကိုဖော်ပြခဲ့ပြီး ၇.၉% သည်လေ့လာမှုမတိုင်မီတစ်နှစ်တွင်အရာဝတ္ထုနှင့်အပြုအမူသုံးခုသို့မဟုတ်ထိုထက်ပိုသောပြသနာများကိုဖော်ပြခဲ့သည်။ ဤအုပ်စုများမှအဖွဲ့ဝင်များသည်လူမှုဗေဒဆိုင်ရာလက္ခဏာများအားလုံးနှင့်သုခချမ်းသာရရှိမှုနှင့်သိသိသာသာကွဲပြားကြသည် (ဇယား 3).\nsociodemographic variable များထဲသို့ ၀ င်ရောက်လာသောအခါဖြေဆိုသူများသည်ပြ,နာတစ်ခု၊ နှစ်ခု၊ သုံးခု (သို့) သုံးခုကျော်ရှိမရှိကြိုတင်ခန့်မှန်းတွက်ချက်ထားသည့် multinomial logistic regression model သို့ရောက်ရှိခြင်း (ရည်ညွှန်းအုပ်စု = ပြီးခဲ့သည့်နှစ်ကစွဲလမ်းမှုပြသနာများကိုမဖော်ပြသည့်ဖြေဆိုသူ)၊ သာတသမတ်တည်းသိသာခန့်မှန်း (အလွန်အကျွံအပြုအမူများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေလျော့နည်းသွားနှင့်အတူဆက်စပ်တစ်ခုချင်းစီကို); လိင်၊ ပညာရေးအောင်မြင်မှုနှင့်အိမ်ထောင်ရေးအခြေအနေသည်အဖွဲ့ ၀ င်များနှင့်ရံဖန်ရံခါဆက်စပ်မှုရှိသည်။ ဝင်ငွေနှင့်အလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းသည်တစ် ဦး၊ တစ် ဦး၊ နှစ် ဦး နှင့်စွဲလမ်းမှုပြproblemsနာသုံးခုသို့မဟုတ်ထိုထက်မကသောအုပ်စုများကိုခွဲခြားရာတွင်အခန်းကဏ္ have မှမရှိပုံရသည် (ဇယား) 4).\nဇယား ၄။ တစ် ဦး၊ နှစ် ဦး၊ သုံး ဦး သို့မဟုတ်သုံး ဦး ထက်ပိုသောစွဲလမ်းမှုပြversusနာများနှင့်နှိုင်းယှဉ်။ အစီရင်ခံခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောအချက်အလက်များကိုစစ်ဆေးသည့် multinomial ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးဆုတ်ယုတ်မှု၏ရလဒ်များ (၉၅% ယုံကြည်မှုကြားကာလများနှင့်အလေးသာမှုအချိုး)\nစားပွဲတင်46 ၏\nဇယား ၄။ တစ် ဦး၊ နှစ် ဦး သို့ (သို့) သုံးခုသို့မဟုတ်သုံးခုထက်ပိုသောစွဲလမ်းမှုပြသနာများကိုနှိုင်းယှဉ်ခြင်းအားတင်ပြသည့် multinomial ထောက်ပံ့ပို့ဆောင်ရေးဆုတ်ယုတ်မှု၏ရလဒ်များ (၉၅% ယုံကြည်မှုကြားကာလများနှင့်အလေးသာမှုအချိုး)\nနှစ် ဦး စွဲပြproblemsနာများ\nအထီး 0.97 (0.84-1.12)a 1.17 (0.97-1.41)a 1.34 (0.97-1.41) *\nအမြိုးသမီး 1.00 1.00 1.00\nအသက်အရွယ် 0.99 (0.99-1.00) *** 0.98 (0.97-0.99) *** 0.95 (0.94-0.96) ***\nပူးပေါင်း 1.09 (0.88-1.34)a 1.07 (0.82-1.39)a 1.30 (0.95-1.78)a\nကွဲကွာခြင်းသို့မဟုတ်ကွာရှင်းခြင်း 1.50 (1.14-1.96) ** 1.32 (0.93-1.87)a 1.36 (0.86-2.14)a\nတခုတည်းသော 1.00 1.00 1.00\nအထက်တန်းကျောင်းသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်း 1.04 (0.87-1.25)a 1.10 (0.87-1.38)a 1.67 (1.28-2.19) ***\nကောလိပ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပို 1.00 1.00 1.00\nအချိန်ပြည့်သို့မဟုတ်အချိန်ပိုင်း 1.10 (0.94-1.29)a 1.05 (0.85-1.30)a 1.25 (0.95-1.64)a\nအခြားသူများ 1.00 1.00 1.00\nဝငျငှေ 1.00 (0.97-1.03)a 0.98 (0.95-1.02)a 0.98 (0.93-1.02)a\nသုခချမ်းသာ 0.96 (0.96-0.97) *** 0.94 (0.94-0.95) *** 0.92 (0.91-0.93) ***\n*p <.05, **p <.01, ***p <.001\nသီးပြွတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ၏ရလဒ်များကိုခုနစ်စပျစ်သီးပြွတ်ဖြေရှင်းချက်အကြံပြုသည်။ စားပွဲတင်မှာပြထားတဲ့အတိုင်း 5ပထမ ဦး ဆုံးအစုအဝေး (အစုအဝေးကိုလုပ်ဆောင်သည့်အခါအသုံးပြုသောနမူနာ ၂၆.၀%) သည်ဆေးလိပ်သောက်သူများကို၎င်းတို့၏ပြproblemနာအပြုအမူအဖြစ်ကိုယ်စားပြုသည်။ ဒုတိယအစုအဝေး (၂၁.၈%) တွင်ပါဝင်သူများ၌အလွန်အကျွံစားသောအစားအစာကိုသူတို့၏ပြproblemနာအပြုအမူအဖြစ်ဖော်ပြသည်။ တတိယအစုအဝေး (၁၆.၂%) သည်အလုပ်ပြproblemsနာများရှိသောပုဂ္ဂိုလ်များကိုကိုယ်စားပြုပြီးစတုတ္ထအစုအဝေး (၁၃.၀%) တွင်ကွဲပြားသောစွဲလမ်းမှုပြproblemsနာများစွာကိုရှင်းလင်းစွာလွှမ်းမိုးသောအပြုအမူမရှိဘဲပါဝင်သူများပါဝင်သည်။ ပဉ္စမအစုအဝေး (၉.၅%) တွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူအလွန်အကျွံပြုမှုကိုတင်ပြသောလူများအားအဓိကအားဖြင့်ကိုယ်စားပြုသည်။ ဆsix္ဌ (၈.၉%) နှင့်သတ္တမ (၄.၇%) အစုစုသည်စျေးဝယ်ခြင်းနှင့်ဗီဒီယိုဂိမ်းကစားခြင်းတွင်ပါ ၀ င်သူများဖြစ်ကြသည်။ လွန်ခဲ့သောနှစ်ကစွဲလမ်းစေသောအပြုအမူအမြင့်ဆုံးဗီဒီယိုဂိမ်းကစားသူများ (Cluster VII) တွင်အများဆုံးတွေ့ရှိရပြီးအနိမ့်ဆုံးစားသူအလွန်အကျွံစားသူများ (Cluster II) တွင်တွေ့ရှိရသည်။ စပျစ်သီးပြွတ်တစ်ခုစီ၏စွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာအသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည် 5.\nဇယား ၅။ စွဲလမ်းခြင်းပြinနာတစ်ခုစီ၏ပြbehaviorနာတစ်ခုစီ၏ပျံ့နှံ့မှု (%) (n = ၂၀2,728)\nစားပွဲတင်56 ၏\nအစုအဖွဲ့ I (n = ၂၀708) 0.0 100.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 19.1 0.0 17.7 1.4 (0.6)\nCluster II (n = ၂၀596) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 100.0 0.0 0.0 1.0 (0.0)\nCluster III (n = ၂၀441) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25.3 0.0 100.0 1.3 (0.4)\nCluster IV (n = ၂၀354) 54.7 42.2 28.9 7.8 23.2 9.4 4.9 26.0 6.2 24.5 2.3 (1.1)\nစပျစ်သီးပြွတ် V (n = ၂၀259) 13.6 22.9 5.8 4.4 5.8 15.3 4.4 35.4 99.7 38.6 2.3 (1.6)\nစပျစ်သီးပြွတ် VI (n = ၂၀243) 0.9 20.3 0.0 0.0 6.0 100.0 7.3 50.9 2.2 31.9 2.1 (1.0)\nCluster VII (n = ၂၀127) 1.2 31.1 13.5 0.6 12.3 4.9 100.0 36.6 14.0 37.2 2.5 (1.3)\nမှတ်စု။ Alc: ပြaticနာအရက်သုံးစွဲမှု၊ Tob: ဆေးရွက်ကြီးသုံးစွဲမှုပြproblemsနာများ၊ မတ် - ဆေးခြောက်သုံးခြင်းပြproblemsနာများ၊ Coc: ပြproblemနာကိုကင်းသုံးစွဲခြင်း၊ Gamble: လောင်းကစားခြင်းပြproblemsနာ၊ ဆိုင် - စျေး ၀ ယ်ထွက်ခြင်း၊ ဗီဒီယို - ပြproblemနာရှိတဲ့ဗီဒီယိုဂိမ်း၊ စား - ပြeatingနာကိုစားခြင်း၊ အပြုအမူနှင့်အလုပ် - အလွန်အကျွံအလုပ်။\naလွန်ခဲ့သောနှစ်ကစွဲလမ်းစေသောအပြုအမူအရေအတွက်ကိုပေးထားသည် M (SD).\nအစုအဝေးတစ်ခုစီ၏အသေးစိတ်လူမှုဗေဒဆိုင်ရာလက္ခဏာများကိုဇယားတွင်ဖော်ပြထားသည် 6။ အစုအဖွဲ့ ၀ င်သည်လိင်နှင့်သိသိသာသာဆက်နွယ်သည်။ ယောက်ျားလေးအချိုးသည် ၃၄.၉%၊ ၂၇.၇%၊ ၄၀.၆%၊ ၄၇.၇%၊ ၆၄.၁%၊ အလုပ်အကိုင်နှင့်အိမ်ထောင်ရေးအခြေအနေသည်လည်းစပျစ်သီးပြွတ်အဖွဲ့ ၀ င်နှင့်သက်ဆိုင်သည်။ သမားရိုးကျအဆင့် (ပညာရေးအောင်မြင်မှု) သို့မဟုတ်ပုံမှန်မဟုတ်သောဖြန့်ဝေထားသောအဆက်မပြတ်လူမှုဗေဒဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ (အသက်နှင့် ၀ င်ငွေ) အားလုံးသည်စပျစ်သီးပြွတ်အဖွဲ့ ၀ င်နှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ နောက်ဆုံးအနေဖြင့်စပျစ်သီးပြွတ်အဖွဲ့ဝင်များသည်သုခချမ်းသာနှင့်သိသိသာသာကွဲပြားမှုရှိခဲ့သည်။ အလွန်အကျွံဝယ်ယူသူများ၊ ဆေးလိပ်သောက်သူ၊ လိင်စွဲလမ်းသူနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုပြတ်လပ်သူများအစုအဖွဲ့များသည်ရှင်းလင်းစွာပြသခဲ့သည် (ထပ်တူကျခြင်းမရှိသောယုံကြည်မှုကြားကာလများမှဖော်ပြသည်) ။ - "workaholics" နှင့် "အလွန်အကျွံစားသုံးသူများ" ထက်ရမှတ်များပိုများလာသည် (ပုံ 1).\nဇယား (၆) ။ စပျစ်သီးပြွတ်အသင်း ၀ င်နှင့်ပတ်သက်သောလူမှုဗေဒဆိုင်ရာလက္ခဏာများ (n = ၂၀2,728)\nစားပွဲတင်66 ၏\nCluster III ကို\nအထီး 247 (34.9) 165 (27.7) 179 (40.6) 169 (47.7) 166 (64.1) 50 (20.6) 56 (44.1) χ2 = 153.7, p <.001, Cramer ရဲ့ V = 0.24\nအမြိုးသမီး 461 (65.1) 431 (72.3) 262 (59.4) 185 (52.3) 93 (35.9) 193 (79.4) 71 (55.9)\nအသက်, M (SD) 45.9 (12.5) 49.4 (13.4) 42.9 (12.1) 42.8 (13.8) 46.9 (13.6) 41.1 (14.1) 38.1 (14.3) Kruskal-Wallis χ2 = 130.0, p <.001\nပူးပေါင်း 465 (65.9) 413 (69.5) 283 (64.5) 197 (56.1) 181 (69.9) 157 (64.6) 77 (61.1) χ2 = 50.6, p <.001, Cramer ရဲ့ V = 0.10\nကွဲကွာခြင်းသို့မဟုတ်ကွာရှင်းခြင်း 138 (19.5) 99 (16.7) 77 (17.5) 72 (20.5) 37 (14.3) 30 (12.3) 12 (9.5)\nတခုတည်းသော 103 (14.6) 82 (13.8) 79 (18.0) 82 (23.4) 41 (15.8) 56 (23.0) 37 (29.4)\nအထက်တန်းကျောင်းသို့မဟုတ်ထိုထက်နည်း 204 (28.8) 128 (21.5) 66 (15.0) 114 (32.2) 55 (21.2) 44 (18.1) 33 (26.0) χ2 = 50.2, p <.001, Cramer ရဲ့ V = 0.14\nကောလိပ်သို့မဟုတ်ထိုထက်ပို 504 (71.2) 468 (78.5) 375 (85.0) 240 (67.8) 204 (78.8) 199 (81.9) 94 (74.0)\nအချိန်ပြည့်သို့မဟုတ်အချိန်ပိုင်း 459 (64.9) 350 (59.0) 354 (80.8) 239 (67.5) 171 (66.0) 145 (59.7) 64 (51.2) χ2 = 72.3, p <.001, Cramer ရဲ့ V = 0.16\nအခြားသူများ 248 (35.1) 243 (41.0) 84 (19.2) 115 (32.5) 88 (34.0) 98 (40.3) 61 (48.8)\nဝင်ငွေခွန်, M (SD)a 6.1 (2.9) 6.6 (3.0) 7.0 (3.0) 6.2 (3.2) 6.5 (2.9) 6.4 (3.2) 5.6 (3.0) Kruskal-Wallis χ2 = 33.8, p <.001\nသုခချမ်းသာ M (SD) 52.7 (12.8) 56.7 (13.1) 55.5 (11.8) 49.7 (13.9) 52.0 (14.6) 50.9 (14.9) 52.4 (12.5) Kruskal-Wallis χ2 = 96.0, p <.001\nပုံ (၁) ပြန့်နှံ့နေသောပြန့်နှံ့ပေါင်း ၇ ခုရှိကိုယ်ပိုင်သာယာဝပြောရေးညွှန်းကိန်း၏ 1% ယုံကြည်မှုကြားကာလများ\nစွဲလမ်းစေသောရောဂါများစွာအတွက်ပေါင်းစပ်ကုသမှုသည်အရေးကြီးသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်မူးယစ်ဆေးစွဲစွဲလမ်းမှုပြproblemsနာများကိုဖော်ထုတ်ရန်နှင့်ကုသရန်ပျက်ကွက်ခြင်းသည်ပိုမိုဆိုးရွားသည့်ရလဒ်များနှင့်ဆက်စပ်နေသည်။ပစ္စည်းဥစ္စာအလွဲသုံးမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများကိုစီမံခန့်ခွဲမှု, 2009) ။ ကံမကောင်းစွာဖြင့်ကုသမှုပေးသူများသည်အလေ့အကျင့်စွဲလမ်းမှုနည်းပါးသော၎င်းတို့၏လေ့ကျင့်မှု၏အာရုံနှင့်ကိုက်ညီသောရောဂါများကိုအသိအမှတ်ပြုရန်အများအားဖြင့် (Freimuth et al ။ , 2008) ။ ထို့ကြောင့်လက်ရှိလေ့လာမှု၏ရည်ရွယ်ချက်မှာဆေးစွဲသူများနှင့် ၀ န်ဆောင်မှုရေးဆွဲသူများအားပုံမှန်ဆေးစွဲခြင်းနှင့်ပေါင်းစပ်ခြင်းအားဖြင့်ဆေးဝါးနှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုများသည်မည်မျှပူးပေါင်းပါ ၀ င်သည်ဟူသောနောက်ထပ်သတင်းအချက်အလက်များပေးရန်ဖြစ်သည်။\nစွဲလမ်းမှုပြproblemsနာများ၏ပျံ့နှံ့မှုနှင့်ပတ်သက်သောကျွန်ုပ်တို့၏တွေ့ရှိချက်များသည်အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၏အချက်အလက်များနှင့်ကိုက်ညီသည်။ လူကြီးလူ ဦး ရေ၏ထက်ဝက်ခန့်သည်တစ်နှစ်အတွင်းအနည်းဆုံးအလွန်အကျွံအပြုအမူတစ်ခုနှင့်ရုန်းကန်နေရသည်ဟုဖော်ပြသည် (Sussman et al ။ , 2011) ။ လက်ရှိလေ့လာမှု၏ရလဒ်များအရအရွယ်ရောက်ပြီးသူလူ ဦး ရေ၏ ၃၀ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်စွဲလမ်းစေသည့်အပြုအမူတစ်ခုတွင်အခက်အခဲရှိကြောင်းပြသခဲ့သည်။ အပို ၂၁% ကမူအပြုအမူနှစ်မျိုး (သို့) အရာဝတ္ထုနှစ်ခုနှင့်တစ်ခုထက်ပိုသောပြproblemsနာများရှိသည်ဟုဖော်ပြခဲ့သည်။ လူအများတို့ကအချို့သောစွဲလမ်းမှုပုံစံများကိုမကြာခဏပူးတွဲဖြစ်ပေါ်ခြင်းသည်မှီခိုမှုအတွက်တာဝန်ရှိသောအခြေခံစွဲချက်မဟုတ်သောသတ်သတ်မှတ်မှတ်သိသာမှုရှိခြင်းကိုအကြံပြုသည်။Shaffer et al ။ , 2004), လက်ရှိဒေတာ - စွဲလမ်းပြproblemsနာများအစီရင်ခံသောသူတို့အားနီးပါး 60% အပြုအမူတစ်ခုတည်းနှင့်အတူအခက်အခဲများရှိကွောငျးဖျောပွ - ဤစွဲ၏ဤရောဂါလက္ခဏာများအတွက်ရှင်းရှင်းလင်းလင်းထောက်ခံမှုမပေးပါဘူး။ သို့သော်လွန်ခဲ့သည့်နှစ်ကအလွန်အကျွံအပြုအမူတစ်ခုတည်းကိုသာအစီရင်ခံသူများစွာသည်အခြားဒေသများတွင်ပြproblemsနာများကြုံတွေ့ခဲ့ရပြီးဖြစ်နိုင်သော်လည်းတစ်ပြိုင်နက်တည်းတွင်အစားထိုးခြင်းဖြစ်နိုင်သည် (cf. စွဲအစားထိုးခြင်း / အပြန်အလှန်စွဲခြင်း၊ ဂျွန်ဆင်, 1999).\nထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့၏အချက်အလက်များအရလေ့လာခဲ့သောအလွန်အကျွံပြုမူသောအပြုအမူပုံစံများသည်ယခင်လေ့လာမှုများတွင်ဖော်ပြခဲ့သောအုပ်စုများသို့မဟုတ်အတိုင်းအတာများထက် (၂-၄) ပိုမိုများပြားသော Cluster ခုနစ်ခုဖြေရှင်းချက်နှင့်အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ခြင်းကိုတွေ့ရှိရပါသည်။Haylett et al ။ , 2004; Lochner et al ။ , 2005; MacLaren & အကောင်းဆုံး၊ ၂၀၁၀; Stephenson က et al ။ , 1995; Sussman et al ။ , 2014) ။ သို့သော်မှတ်သားထိုက်သည်မှာစုံစမ်းစစ်ဆေးမှုများတွင်ရလဒ်များကိုတိုက်ရိုက်နှိုင်းယှဉ်ခြင်းကြောင့်လေ့လာမှုတွင်ပါဝင်သောဆေးစွဲမှုအရေအတွက်နှင့်အမျိုးအစားနှင့်အသုံးပြုသောစာရင်းအင်းဆိုင်ရာနည်းစနစ်များ (အချက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၊ စပျစ်သီးပြွတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း၊ ငုပ်လျှိုးနေသည့်လူတန်းစားခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်း) နှင့်ပြstudyနာများစွာရှိသည်။ စွဲ) တိုင်းတာခြင်းအကြေးခွံအကြားဆက်စပ်မှု) ။\nဤလေ့လာမှု၏အားသာချက်တစ်ခုမှာလိင်၊ အသက်အရွယ်နှင့်ဒေသအနှံ့အရွယ်ရောက်အယ်လ်ဘာတာလူ ဦး ရေကိုလွတ်လပ်သောအတော်လေးကြီးမားသောကနေဒါနမူနာများ၏ကိုယ်စားလှယ်ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။ နောက်ထပ်အားသာချက်မှာမူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အပြုအမူဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုနှစ်မျိုးလုံးကိုတစ်ပြိုင်နက်တည်းအကဲဖြတ်ခြင်း၊ စွဲခြင်းနယ်ပယ်တစ်ခုလုံးကိုပိုမိုကျယ်ပြန့်စွာကြည့်ရှုလေ့လာနိုင်ရန်အခွင့်အလမ်းများကိုပေးသည်။ အခြားတစ်ဖက်တွင်, မီးမောင်းထိုးပြထိုက်သောလက်ရှိသုတေသန၏ကန့်သတ်အများအပြားရှိခဲ့သည်။ ပထမ ဦး စွာစစ်တမ်းပုံစံနှစ်မျိုးလုံးတွင်တုန့်ပြန်မှုနှုန်းသည်အတော်အတန်နိမ့်သည်၊ ၎င်းသည်ကျွန်ုပ်တို့၏တွေ့ရှိချက်များကိုယေဘူယျအားဖြင့်အားနည်းစေသည် (Konkolÿ Thege et al ။ , 2015) ။ ထို့အပြင်ပြproblemနာရှိသောစွဲလမ်းစေသည့်အပြုအမူများကိုအကဲဖြတ်ရန်မေးခွန်းတစ်ခုကိုနည်းလမ်းအမျိုးမျိုးဖြင့်ရောဂါကုသရေးစစ်တမ်းများတွင်အသုံးပြုသည်။ဘိုးလင်း၊; ကွတ်, 1987), Single-item ကိုအကြေးခွံ၏ယုံကြည်စိတ်ချရ Multi- ကို item အကြေးခွံ၏ယေဘုယျအားဖြင့်အားနည်းသည်။ ယခင်လေ့လာမှုများအရအလွန်အကျွံအပြုအမူတစ်ခုအတွက်မေးခွန်းတစ်ခုမှတစ်ဆင့်မိမိကိုယ်ကိုခွဲခြားသတ်မှတ်ခြင်းသည်စွဲလမ်းစေသောရောဂါရှိသူများကိုဖော်ထုတ်ရာတွင်ယုံကြည်စိတ်ချရသောနှင့်လက်တွေ့ကျသောအဓိပ္ပါယ်ရှိသောကိရိယာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်းညွှန်ပြသော်လည်းဤလေ့လာမှုများသည်ဆေးစွဲမှု၊ ရောဂါဗေဒလောင်းကစားနှင့်ဗီဒီယိုဂိမ်းများကိုအာရုံစိုက်သည်။ကွတ်, 1987; ရှငျဘုရငျ, Delfabbro, & Griffiths က, 2013; Widyanto, Griffiths, & Brunsden, 2011) ။ ထို့ကြောင့်ဤအကဲဖြတ်နည်းလမ်း၏အပြုအမူဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုအားလုံးနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်ရန်နည်းလမ်းမှာယေဘူယျအားဖြင့်မေးခွန်းထုတ်စရာဖြစ်သည်။\nတစ်ခုတည်းပစ္စည်းများ၏အသုံးအနှုန်းများ၏တရားဝင်မှုကိုလည်းရှင်းရှင်းလင်းလင်းမသိရပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့၏ရည်မှန်းချက်မှာအပြုအမူတစ်ခုစီ၏အတိုချုပ်အပြုအမူကိုဖော်ပြရန်နှင့်ပျက်စီးမှုကိုအလေးပေးသောတုံ့ပြန်မှုတုံ့ပြန်မှုကိုလျှော့ချရန်စွဲလမ်းမှုကဲ့သို့သောအသုံးအနှုန်းများကိုရှောင်ရှားရန်ဖြစ်သည်။ သင်တန်းသားများကိုဤပစ္စည်းများကိုဘယ်လိုအဓိပ္ပာယ်ကောက်ယူဒီလေ့လာမှုမှာဆန်းစစ်မခံခဲ့ရ, ထိုသို့အချို့သောဖြစ်ရပ်များတွင်ချို့ယွင်းကျယ်ပြန့်သတ်မှတ်ခဲ့ဖြစ်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်“ ပြproblemနာရှိသောအစာ” သည်ဖြေဆိုသူများအတွက်သတ်မှတ်ထားသောအစားအစာစွဲသူများအလွန်အကျွံစားရုံသာမက anorexics ၏ကန့်သတ်ထားသောအပြုအမူပုံစံများပါ ၀ င်နိုင်သည်။ ယင်း၏အဖျက်သဘောသဘာဝသည်လက်ရှိ nosological စနစ်များတွင်စွဲလမ်းမှုအဖြစ်သတ်မှတ်ခြင်းမခံရပေ။\nဤအကန့်သတ်ချက်များရှိနေသော်လည်းဤလေ့လာမှုသည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများကိုလက်ခံရရှိသည့်အခါတစ်ချိန်တည်းတွင်စွဲလမ်းနေသည့်ရောဂါများစွာခံစားနေရသောလူအမြောက်အများကိုအထူးဂရုပြုရန်နှင့်ပေါင်းစပ်ကုသမှုနည်းလမ်းများကိုအသုံးပြုရန်အာရုံစူးစိုက်မှုကိုတောင်းဆိုသည်။ ဤလုပ်ငန်းသည်စွဲရောဂါလက္ခဏာများတင်ပြသောလူနာများအားတိကျမှန်ကန်သောအကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ကုသခြင်းတို့တွင်အထောက်အကူပြုလိမ့်မည်၊ ကျွမ်းကျင်သူများအား၎င်းတို့၏ဖောက်သည်များကအစပိုင်းတွင်အလေးထားပြောကြားခဲ့သည့်အရာများနှင့်တွဲဖက်သောအရာ ၀ တ္ထုများနှင့်အမူအကျင့်ဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှုများဖြစ်နိုင်ချေကိုစဉ်းစားရန်ပညာရှင်များကိုအားပေးသည်။\nTCW နှင့် DCH သည်လေ့လာမှုကိုဒီဇိုင်းရေးဆွဲခဲ့ပြီး protocol ကိုရေးသားခဲ့သည်။ BKT သည်စာပေရှာဖွေမှုများကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီးယခင်သုတေသနလေ့လာမှုအကျဉ်းချုပ်ကိုတင်ပြခဲ့သည်၊ စာရင်းအင်းဆိုင်ရာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှုများကိုပြုလုပ်ခဲ့ပြီးလက်ရေးမူများမှာတွေ့နိုင်သည်။ စာရေးသူအားလုံးကနောက်ဆုံးလက်ရေးမူများမှာတွေ့နိုင်ပါတယ်။ စာရေးသူအားလုံးသည်လေ့လာမှုတွင်ပါ ၀ င်သည့်အချက်အလက်အားလုံးကိုအပြည့်အဝရယူနိုင်ခဲ့ပြီးအချက်အလက်များ၏သမာဓိရှိမှုနှင့်အချက်အလက်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာမှု၏တိကျမှုအတွက်တာ ၀ န်ယူခဲ့သည်။\nဘိုးလင်း, အေ (2005) ။ မေးခွန်းတစ်ခုခုသာ - အကယ်၍ မေးခွန်းတစ်ခုသည်အလုပ်ဖြစ်ပါက၊ ကူးစက်ရောဂါနှင့်ရပ်ရွာကျန်းမာရေးဂျာနယ်, 59 (5), 342-345 ။ Doi: 10.1136 / jech.2004.021204 CrossRef, Medline\nClarkson, ဂျေ, & Kopaczewski, အက်စ် (2013) ။ ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံစာပေစွဲစွဲခြင်းနှင့်လွတ်လပ်စွာပြောဆိုခွင့်အတွက်ဆေးပေးခြင်း။ လက်တွေ့ရောဂါဗေဒ၏အမေရိကန်ဂျာနယ်, 37 (2), 128-148 ။ Doi: 10.1177 / 0196859913482330\nClatworthy, ဂျေ, Buick, D. , Hankins, အမ်, Weinman, ဂျေ, & Horne, R. (2005) ။ ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာတွင်စပျစ်သီးပြွတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာခြင်းအသုံးပြုခြင်းနှင့်အစီရင်ခံခြင်း - ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။ ကျန်းမာရေးစိတ်ပညာ၏ဗြိတိသျှဂျာနယ်, 10 (3), 329-358 ။ Doi: 10.1348 / 135910705X25697 CrossRef, Medline\nကွတ်, R. R. (1987) ။ ကောလိပ်ကျောင်းသားတစ် ဦး ၏နမူနာအတွက်ကိုယ်ပိုင်ဖော်ထုတ်စွဲနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှောင့်အယှက်။ စွဲလမ်းအပြုအမူ၏စိတ်ပညာ, 1 (1), 55-61 ။ Doi: 10.1037 / h0080429 CrossRef\nDavison, C တို့, စမစ်, G. အ,, & Frankel, အက်စ် (1991) ။ ကပ်ရောဂါနှင့်ကြိုတင်ကာကွယ်ရေးဝိရောဓိကိုဖော်ထုတ်ခြင်း - ကျန်းမာရေးပညာရေးအတွက်သန္ဓေသားလောင်းလောင်းခြင်း၏သက်ရောက်မှုများ။ ကျန်းမာရေးနှင့်အနာရောဂါ၏လူမှုဗေဒ, 13 (1), 1-19 ။ Doi: 10.1111 / 1467-9566.ep11340301 CrossRef\nDemetrovics, Z. , & Griffiths, M. (2012) ။ အမူအကျင့်စွဲ: အတိတ်, ပစ္စုပ္ပန်နှင့်အနာဂတ်။ အမူအကျင့်စွဲဂျာနယ်, 1 (1), 1-2 ။ Doi: 10.1556 / JBA.1.2012.1.0 လင့်ခ်\nEffertz, တီ, & မန်း, K. (2013) ။ အန္တရာယ်ရှိသောအရက်သုံးစွဲခြင်းနှင့်နီကိုတင်းစွဲခြင်းတို့ပါဝင်သောဥရောပရှိ ဦး နှောက်၏ရောဂါများ၏ ၀ န်ထုပ် ၀ န်ပိုးနှင့်ကုန်ကျစရိတ်။ ဥရောပ Neuropsychopharmacology, 23 (7), 742-748 ။ Doi: 10.1016 / j.euroneuro.2012.07.010 CrossRef, Medline\nFreimuth, အမ်, Waddell, အမ်, Stannard, ဂျေ, Kelley, အက်စ်, Kipper, အေ, ရစ်ချတ်ဆန်, အေ, & Szuromi, ဗြဲ (2008) ။ အမူအကျင့်ဆိုင်ရာစွဲလမ်းမှု - အပြန်အလှန်ရောဂါလက္ခဏာပြမှုနှင့်ပူးတွဲစွဲလမ်းမှုများကိုတိုးချဲ့ခြင်း။ စွဲ & ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအတွက်အုပ်စုများ၏ဂျာနယ်,3(3-4), 137-160 ။ Doi: 10.1080 / 15560350802424944 CrossRef\nGarcia က, အက်ဖ် D. , & Thibaut, အက်ဖ် (2010) ။ လိင်စွဲ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အရက်အလွဲသုံးစားမှု၏အမေရိကန်ဂျာနယ်, 36 (5), 254-260 ။ Doi: 10.3109 / 00952990.2010.503823 CrossRef, Medline\nအတင်းအဖျင်း, အမ် (2001) ။ မှီခို၏ဝဘ်။ စွဲ, 96 (5), 677-678 ။ Doi: 10.1046 / j.1360-0443.2001.9656771.x CrossRef, Medline\nGranello, H. အိပ်ချ်, & Wheaton, ဂျေအီး (2004) ။ အွန်လိုင်းအချက်အလက်ကောက်ယူခြင်း - သုတေသနအတွက်မဟာဗျူဟာများ။ တိုင်ပင် & ဖွံ့ဖြိုးရေးဂျာနယ်, 82 (4), 387-393 ။ Doi: 10.1002 / j.1556-6678.2004.tb00325.x CrossRef\nGrant, ဂျေအီး, Potenza, အမ် N. , Weinstein, အေ, & Gorelick, D. အေ (2010) ။ အမူအကျင့်စွဲနိဒါန်း။ အမေရိကန်မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့်အရက်အလွဲသုံးစားမှုဂျာနယ်, 36 (5), 233-241 ။ Doi: 10.3109 / 00952990.2010.491884 CrossRef, Medline\nHaylett, အက်စ်အေ, Stephenson က, G. အအမ်, & Lefever, R. အမ်အိပ်ချ် (2004) ။ စွဲလမ်းစေသည့်အပြုအမူများ၌ Covariation: ပိုမိုတိုတောင်းသော PROMIS မေးခွန်းလွှာကို အသုံးပြု၍ စွဲလမ်းစေသောအရာများကိုလေ့လာခြင်း။ စွဲလမ်းအပြုအမူ, 29 (1), 61-71 ။ Doi: 10.1016 / S0306-4603 (03) 00083-2 CrossRef, Medline\nHellman, အမ်, Schoenmaker, T. အမ်, Nordstrom, ခ R. , & ဗန် Holst, R. ဂျေ (2013) ။ အွန်လိုင်းဗီဒီယိုဂိမ်းစွဲခြင်းကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုရှိပါသလား။ စည်းကမ်းပိုင်းဆိုင်ရာပြန်လည်သုံးသပ်မှု။ စွဲသုတေသန & သီအိုရီ, 21 (2), 102-112 ။ Doi: 10.3109 / 16066359.2012.693222 CrossRef\nအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာသာယာဝပြောရေးအုပ်စု။ (2006) ။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာသာယာဝပြောမှုအညွှန်း (4th ed ။ ) မှရယူရန် http://www.deakin.edu.au/research/acqol/instruments/wellbeing-index/pwi-a-english.pdf\nဂျွန်ဆင်, အမ်စီ (1999) ။ Cross- စွဲ: မျိုးစုံစွဲ၏ဝှက်ထားသောအန္တရာယ်။ နယူးယောက်၊ နယူးယောက်: The Rosen Publishing Group ။\nKarim, R. , & Chaudhri, P. (2012) ။ အမူအကျင့်စွဲ: ခြုံငုံသုံးသပ်ချက်။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာမူးယစ်ဆေးဝါးဂျာနယ်, 44 (1), 5-17 ။ Doi: 10.1080 / 02791072.2012.662859 CrossRef, Medline\nရှငျဘုရငျ, L. အယ်လ်, Delfabbro, P. အိပ်ချ်, & Griffiths က, အမ် D. (2013) ။ အရွယ်ရောက်ပြီးသူပုံမှန်ဂိမ်းကစားသူများအကြားပြproblemနာရှိသောဗီဒီယိုဂိမ်းများ၏လမ်းကြောင်းများ - ၁၈ လကြာ longitudinal လေ့လာမှု။ ဆိုက်ဘာစိတ်ပညာ၊ အပြုအမူနှင့်လူမှုကွန်ယက်၊ ၁၆ (၁)၊ ၇၂-၇၆ ။ Doi: 18 / cyber.16 CrossRef, Medline\nKonkolé Thege, ခ, Colman, ဗြဲ, El-guebaly, N. , Hodgins, C. C. , Patten, အက်စ်ခ, Schopflocher,,, Wolf, ဂျေ, & ကင်မရွန်တောရိုင်း, တီ (2015) ။ ပစ္စည်းနှင့်ဆက်စပ်သောနှင့်အမူအကျင့်စွဲပြproblemsနာများ: ကနေဒါအရွယ်ရောက်ပြီးသူနှစ် ဦး ၏စစ်တမ်းများ။ စွဲသုတေသန & သီအိုရီ, 23 (1), 34-42 ။ Doi: 10.3109 / 16066359.2014.923408 CrossRef\nKourosh, အေအက်စ်, Harrington, C. R. , & Adinoff, ခ (2010) ။ တစ် ဦး အမူအကျင့်စွဲအဖြစ် tanning ။ မူးယစ်ဆေးနှင့်အရက်အလွဲသုံးစားမှု၏အမေရိကန်ဂျာနယ်, 36 (5), 284-290 ။ Doi: 10.3109 / 00952990.2010.491883 CrossRef, Medline\nLawlor, A. အေ, Frankel, အက်စ်, Shaw, အမ်, Ebrahim, အက်စ်, & စမစ်, G. အ ((2003) ။ ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးမကောင်းခြင်း - ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းရပ်တန့်ခြင်းအစီအစဉ်သည်ချို့တဲ့သောလူများအတွက်ဆေးလိပ်ဖြတ်ခြင်းအစီအစဉ်၏ပျက်ကွက်မှုကိုရှင်းပြပါသလား။ ပြည်သူ့ကျန်းမာရေး၏အမေရိကန်ဂျာနယ်, 93 (2), 266-270 ။ Doi: 10.2105 / AJPH.93.2.266 CrossRef, Medline\nLochner, C တို့, Hemmings, အက်စ်အမ်ဂျေ, Kinnear, C တို့ဂျေ, Niehaus, J. ဂျေအိပ်ချ်, Nel, G. G. အ, Corfield, V. အေ, Moolman-Smook, ဂျေစီ, Seedat, အက်စ်, & Stein, J. ဂျေ (2005) ။ obsessive- compulsive ရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက် obsessive-compulsive ရောင်စဉ်ရောဂါ၏စပျစ်သီးပြွတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာ: လက်တွေ့နှင့်မျိုးရိုးဗီဇဆက်စပ်မှု။ ဘက်စုံစိတ်ရောဂါကုသမှု, 46 (1), 14-19 ။ Doi: 10.1016 / j.comppsych.2004.07.020 CrossRef, Medline\nMacLaren, V. V. , & အကောင်းဆုံး, အယ်လ်အေ (2010) ။ ငယ်ရွယ်သောလူကြီးများတွင်စွဲလမ်းစေသောအပြုအမူများ - ပိုမိုတိုတောင်းသော PROMIS မေးခွန်းလွှာအတွက်ကျောင်းသားစံနှုန်းများ။ စွဲလမ်းအပြုအမူ, 35 (3), 252-255 ။ Doi: 10.1016 / j.addbeh.2009.09.023 CrossRef, Medline\nMcGinnis, ဂျေအမ်, & Foege, ဒဗလျူအိပ်ချ် (1999) ။ ယူနိုက်တက်စတိတ်တွင်စွဲစေသည့်အရာများအသုံးပြုခြင်းကြောင့်သေဆုံးမှုနှင့်ရောဂါ။ အမေရိကန်သမားတော်များအစည်းအရုံး, 111 (2), 109-118 ၏တရားစွဲဆိုမှု။ Doi: 10.1046 / j.1525-1381.1999.09256.x CrossRef, Medline\nရွှံ့, တီအီး, Hodgins, C. C. , el-Guebaly, N. , ကင်မရွန်, ဒဗလျူတီ, Colman, ဗြဲ, Patten, အက်စ်ခ, & Schopflocher, D. (2011) ။ အလွန်အကျွံအပြုအမူ Syndrome Conceptualizing: တစ် ဦး ကစနစ်တကျပြန်လည်သုံးသပ်။ လက်ရှိစိတ်ရောဂါကုသမှု,7(2), 138-151 ။ Doi: 10.2174 / 157340011796391201 CrossRef\nRush, ခ, Urbanoski, K. , Bassani, D. , Castel, အက်စ်, & တောရိုင်း, တီ (2010) ။ ကနေဒါရှိပူးတွဲဖြစ်ပေါ်သောပစ္စည်းဥစ္စာများအသုံးပြုခြင်းနှင့်အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ - ပျံ့နှံ့မှု၊ ဝန်ဆောင်မှုနှင့်မပြည့်စုံသောလိုအပ်ချက်များ။ ဂျေ Cairney & L. အယ်လ် Streiner (။ Eds ။ ), ကနေဒါအတွက်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါ: တစ် ဦး ရောဂါဗေဒရှုထောင့် (စစ 170-204 ။ ) ။ တိုရွန်တို၊ ကနေဒါ၊ တိုရွန်တိုစာနယ်ဇင်းတက္ကသိုလ်။\nShaffer, အိပ်ချ်ဂျေ, LaPlante, D. အေ, LaBrie, R. အေ, Kidman, R. C. , Donato, အေ N. , & Stanton, အမ် V. (2004) ။ အမျိုးမျိုးသောအသုံးအနှုန်းများ, ဘုံ etiology: စွဲတစ်ခုရောဂါလက္ခဏာမော်ဒယ်ခါနီး။ စိတ်ရောဂါကုသမှု၏ဟားဗတ်ပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း၊ ၁၂ (၆)၊ ၃၆၇-၃၇၄ ။ Doi: 12 /6CrossRef, Medline\nShulman, တီ D. (2003) ။ အချည်းနှီးသောအရာတစ်ခုခု: Shoplifting စွဲနှင့်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး။ Haverford, PA: Infinity ထုတ်ဝေရေး။\nလူပျို, အီး, ရော့ဘ်ဆန်, အယ်လ်, Xie, X တို့မှာ & Rehm, ဂျေ (1998) ။ ကနေဒါနိုင်ငံရှိအရက်၊ ဆေးရွက်ကြီးနှင့်တရားမဝင်မူးယစ်ဆေးဝါးများ၏စီးပွားရေးကုန်ကျစရိတ်များ၊ စွဲလမ်းမှု၊ ၉၃ (၇)၊ Doi: 1992 / j.93-7.x CrossRef, Medline\nStephenson က, G. အမ်, Maggi, P. , Lefever, R. အမ်အိပ်ချ်, & Morojele, N. K. (1995) ။ အလွန်အကျွံအပြုအမူများ - လူနာ ၄၇၁ ဦး မှတင်ပြသောအပြုအမူဆိုင်ရာအလေ့အကျင့်များကိုစွဲလမ်းကုသမှုစင်တာတွင်ဝန်ခံခဲ့သည်။ စွဲသုတေသန & သီအိုရီ, 471 (3), 3-245 ။ Doi: 265 / 10.3109 CrossRef\nပစ္စည်းအလွဲသုံးစားမှုနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးဝန်ဆောင်မှုများအုပ်ချုပ်ရေး။ (2009) ။ သင်၏အစီအစဉ်ကိုတည်ဆောက်ခြင်း ပူးတွဲဖြစ်ပေါ်ရောဂါများအတွက်ဘက်ပေါင်းစုံကုသမှု။ Rockville, MD: အမေရိကန်ကျန်းမာရေးနှင့်လူသားဝန်ဆောင်မှုများဌာန၊ ပစ္စည်းဥစ္စာများနှင့်စိတ်ကျန်းမာရေး ၀ န်ဆောင်မှုများအုပ်ချုပ်ရေး၊ စိတ်ကျန်းမာရေး ၀ န်ဆောင်မှုစင်တာ။ မှရယူရန် https://store.samhsa.gov/shin/content/SMA08-4367/BuildingYourProgram-ITC.pdf\nSussman, အက်စ် (2010) ။ မတ်ေတာစွဲ - အဓိပ္ပာယ်သတ်မှတ်ချက်၊ လိင်စွဲ & compulsivity, 17 (1), 31-45 ။ Doi: 10.1080 / 10720161003604095 CrossRef\nSussman, အက်စ်, Arpawong, တီ, Sun, P. , Tsai, ဂျေ, Rohrbach, အယ်လ်, & Spruijt-Metz, D. (2014) ။ ယခင်ကအခြားရွေးချယ်စရာအထက်တန်းကျောင်းလူငယ်များအကြားစွဲလမ်းစေသောအပြုအမူများပျံ့နှံ့မှုနှင့်အတူတကွဖြစ်ပွားမှု။ အမူအကျင့်စွဲဂျာနယ်,3(1), 33-40 ။ Doi: 10.1556 / JBA.3.2014.005 လင့်ခ်\nSussman, အက်စ်, Lisha, N. , & Griffiths က, အမ် (2011) ။ အဆိုပါစွဲ၏ပျံ့နှံ့: အများစု၏ပြproblemနာသို့မဟုတ်လူနည်းစု? အကဲဖြတ်ခြင်းနှင့်ကျန်းမာရေးပညာရှင်များ၊ ၃၄ (၁)၊ ၃-၅၆ ။ Doi: 34 / 1 CrossRef, Medline\nSussman, အက်စ်, & Moran, အမ် (2013) ။ Hidden စွဲ - ရုပ်မြင်သံကြား။ အမူအကျင့်စွဲဂျာနယ်,2(3), 125-132 ။ Doi: 10.1556 / JBA.2.2013.008 လင့်ခ်\nVillella, C. , Martinotti, G. အ, Di Nicola၊ အမ်၊ Cassano, အမ်, La Torre, G. အ, Gliubizzi, အမ်, Messeri, ဗြဲ, Petruccelli, အက်ဖ်, Bria, P. , Janiri, L ကို ။ , & Conte, G. အ (2011) ။ မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်နှင့်လူကြီးများတွင်အမူအကျင့်စွဲခြင်း - ပျံ့နှံ့မှုလေ့လာမှုမှရလဒ်များ။ လောင်းကစားလေ့လာရေးဂျာနယ်, 27 (2), 203-214 ။ Doi: 10.1007 / s10899-010-9206-0 CrossRef, Medline\nWidyanto, အယ်လ်, Griffiths က, အမ် D. , & Brunsden, V. (2011) ။ အင်တာနက်စွဲမှုစမ်းသပ်ခြင်း၊ အင်တာနက်နှင့်သက်ဆိုင်သောပြProbleနာနှင့်မိမိကိုယ်ကိုရောဂါရှာဖွေခြင်းတို့ကိုစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှိုင်းယှဉ်ခြင်း။ Cyberpsychology, အပြုအမူနှင့်လူမှုကွန်ယက်, 14 (3), 141-149 ။ Doi: 10.1089 / cyber.2010.0151 CrossRef, Medline\nWilloughby, တီ, Chalmers, အိပ်ချ်, & Busseri, အမ်အေ (2004) ။ အဆိုပါရောဂါဘယ်မှာလဲ? မြီးကောင်ပေါက်အရွယ်အတွက်မျိုးစုံပြproblemနာအပြုအမူများအကြား Co- ဖြစ်ပျက်မှုဆန်းစစ်။ အတိုင်ပင်ခံနှင့်လက်တွေ့စိတ်ပညာ၏ဂျာနယ်, 72 (6), 1022-1037 ။ Doi: 10.1037 / 0022-006x.72.6.1022 CrossRef, Medline\nWong က, U. , & Hodgins, C. C. (2014) ။ လူကြီးများအတွက်ဂိမ်းစွဲစာရင်းပြုစုခြင်း (GAIA) ။ စွဲသုတေသန & သီအိုရီ, 22 (3), 195-209 ။ Doi: 10.3109 / 16066359.2013.824565 CrossRef


MySNS Carteira 3.4.5 Android အတြက္ Aptoide APK အား ေဒါင္းလုပ္ ျပဳလုပ္ပါ\nဗားရွင္း 3.4.5 လြန္ခဲ့ေသာ2ပတ္က\nApplication မ်ား က်န္းမာေရး & ႀကံ႕ခိုင္ေရး MySNS Carteira\nMySNS Carteira ၏ ေဖာ္ျပခ်က္\nVocê escolheainformação pretende guardar! Todaainformação é guardada de forma segura.\nContamos com as suas sugestões para atendimento@sns24.gov.pt\nအဆိုပါနိုင်ငံသားများ၏စိတ်ဝင်စားမှုသည်နှင့်အညီတညျဆောကျ, အ MySNS Portfolio သင့်ရဲ့စမတ်ဖုန်းပေါ်မှာနေထိုင်သူလျှောက်လွှာအတွက်နိုင်ငံသား၏ကျန်းမာရေးသတင်းအချက်အလက်အတူတကွတတ်၏။ အကျိုးစီးပွားတိကျတဲ့အချက်အလက်ဆိုင်ရာအစိတ်အပိုင်းများကိုများအတွက်ကာကွယ်ဆေးeCartão, Utente NHS ၏၎င်း၏အရေအတွက်ကနေတဆင့်နိုင်ငံသားနှင့်ဆက်စပ်ခြင်းနှင့်အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ်မှတ်ပုံတင်မည် Utente (RNU) တွင်ဤသတင်းအချက်အလက်နှင့်အတူအတည်ပြု, eTestamento အရေးပါသည်နိုင်ငံသားအသင်းအဖွဲ့ "ကတ်များ" ။ တစ်ခုချင်းစီကိုကဒ်ကျန်းမာရေးသတင်းအချက်အလက်အမျိုးအစားနဲ့ကိုက်ညီ။\nကျနော်တို့ atendimento@sns24.gov.pt ရန်သင့်အကြံပြုချက်များအပေါ်ရေတွက်\nMySNS Carteira အတြက္ အသံုးျပဳသူ အဆင့္သတ္မွတ္ခ်က္မ်ား\nMySNS Carteira အား အခ်က္ျပပါ\ncunhavaz စတိုး 96 23.08k\nMySNS Carteira ႏွင့္ အလားတူေသာ အက္ပ္မ်ားကို ေဒါင္းလုဒ္ဆြဲပါ\nAPK အေၾကာင္း MySNS Carteira အခ်က္အလက္\nAPK ဗားရွင္း 3.4.5\nထုတ်လုပ်သူ SPMS - Serviços Partilhados do Ministério da Saúde\nကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒ http://spms.min-saude.pt/ces-carteira-eletronica-da-saude-termos-condicoes/\nApp Name: MySNS Carteira\nRelease date: 2019-07-02 09:34:18\nလက်မှတ် SHA1: C7:FB:30:B4:CA:C3:A1:57:13:85:0B:BE:F3:BF:69:11:C5:6E:F5:4A\nထုတ်လုပ်သူ (CN): Tom? Vardasca\nအဖွဲ့အစည်း (O): "SPMS\nMySNS Carteira APK ကိုေဒါင္းလုဒ္ဆြဲပါ


Vatican ပဏဖ်ါထီဥ၀ဲ ၂၀၂၅ ဎူဘလံဥအနံဥ အတႈဂ့ႈမိႈပွႈ | Radio Veritas Asia\nVatican ပဏဖ်ါထီဥ၀ဲ ၂၀၂၅ ဎူဘလံဥအနံဥ အတႈဂ့ႈမိႈပွႈ\nPope Francis opens the Holy Doors at St. Peter's Basilica to begin the Year of Mercy, Dec. 8, 2015. | L'Osservatore Romano.\nလ႕တႈမၚလၚကပီၚ ၂၀၂၅ ဎူဘလံဥအနံဥအဂီႈ Vatican ပဏဖ်ါထီဥ၀ဲ တႈမၚလၚကပီၚတႈ အတႈဂ့ႈမိႈပွႈယ ဒ္အမ့ႈ၀ဲ နံဥလ႕အလီၚတိဏလီၚဆီ၀ဲ ဘဥဃးဒီးတႈဆိဥဂ့ၚ ဒီး တႈလဲၚဃုဏသကိးတႈလ႕တႈအိဥဖွိဥကရ႕အပူၚ နဥ့လီၚ’\nစးထီဥလ႕ ပႈပါဎိၚဟဥပီလူခံဂၚတဂၚ တီခိဥရိဥမဲ၀ဲ အနံဥ ၂၀၀၀ ဎူဘလံဥအနံဥ၀ံၚအလီႈခံ ၂၀၂၅ ဎူဘလံဥအနံဥ ကမ့ႈ၀ဲ တႈအိဥဖွိဥကရ႕ အတႈမၚလၚကပီၚ၀ဲဎူဘလံဥ အဆိကတ႕ႈတဘ်ီ နဥ့လီၚ’ တႈသးကညီၚအဎူဘလံဥအနံဥ (The Jubilee of Mercy) လ႕အဘဥတႈအိးထီဥအီၚလ႕ ပႈပါဖရဥစ့း ဖဲ ၂၀၁၅ အနံဥ မ့ႈ၀ဲဎူဘလံဥလ႕ အဘဥတႈမၚအီၚလီၚလီၚဆီဆီတခါနဥ့လီၚ’\n၂၀၂၅ ဎူဘလံဥအနံဥ ကအိဥ၀ဲဒီး တႈအိးထီဥပဲႀတီစီဆွံ လ႕ St. Peter Basilica တႈဘါသရိဏဖးဒိဥနဥ့လီၚ’ ပွၚလဲၚဘူဥဘါသကိးတႈလ႕ အလဲၚႏုႈလီၚဒီးခီဖ်ိဘဥ၀ဲ ပဲႀတီစီဆွံ လ႕အဘဥတႈအိးထီဥအီၚ ထဲဒဥလ႕ဎူဘလံဥအနံဥသ့ဥတဖဥအကတီႈယ ဒီးတႈအိးထီဥညီႏုႈအီၚ မ့ႈ၀ဲ ၂၅ နံဥတဘ်ီ မ့တမ့ႈ ဖဲပႈပါပဏလီၚ၀ဲ ဎူဘလံဥအနံဥ လ႕တႈလီၚတိဏလီၚဆီအပူၚအကတီႈယ ပွၚသ့ဥတဖဥအံၚ သ့ဒိးနႈ့ဘဥ၀ဲ တႈပ်ႈကြံဏအတႈကမဥအဘူးအလဲ (Plenary Indulgence) နဥ့လီၚ’\nလ႕၀့ႈရိမ့ၚအပူၚ တႈဘါသရိဥဖးဒိဥ (Basilicas) လြံဥဖ်႕ဥသ့ဥတဖဥ အိဥ၀ဲဒီး ပဲႀတီစီဆွံသ့ဥတဖဥနဥ့လီၚ’ ဖဲ ၂၀၁၅ ဎူဘလံဥအနံဥ လ႕တႈပဏလီၚအီၚလီၚလီၚဆီဆီအကတီႈ ပႈပါဖရဥစ့း ပ်ဲ၀ဲဒ္သိး တႈဘါသရိဥဖးဒိဥ (Cathedrals) လ႕ဟီဥခိဥဒီဘ့ဥသ့ဥတဖဥ ကအိဥ၀ဲဒီးတႈအိးထီဥ ပဲႀတီစီဆွံသ့ဥတဖဥ စ့ႈကီးနဥ့လီၚ’\nတႈမၚလၚကပီၚဎူဘလံဥအနံဥ အိဥ၀ဲဒီးတႈအခီဥထံးခီဥဘိလ႕ လံဏစီဆွံအပူၚယ ဒ္ဎူဘလံဥအနံဥသ့ဥတဖဥ ဘဥတႈပဏလီၚအီၚဖဲ စီၚမိၚရွ့အကတီႈ ဒီးဘဥတႈမၚလၚကပီၚအီၚ အနံဥ ၅၀ တဘ်ီ လ႕တႈပ်ဲပူၚဖ်ဲးကုႈသ့ဥတဖဥယ ဒီးတႈပ်ဲပူၚပွၚလ႕ အဒ့ဥအကမႈ ဒ္အမ့ႈတႈပဏဖ်ါထီဥ ဎြၚအတႈသးကညီၚနဥ့လီၚ’\nလုႈလႈအံၚ ဘဥတႈပဏဂ႕ႈပဏက်႕ၚအီၚ ဖဲအနံဥ ၁၃၀၀ လ႕ Boniface (8) ဂၚတဂၚနဥ့လီၚ’ ပွၚလ႕အလဲၚဘူဥဘါတႈဆူ ၀့ႈရိမ့ၚသ့ဥတဖဥ သ့ဒိးနႈ့ဘဥ၀ဲ တႈပ်ဲပူၚအ၀ဲသ့ဥလ႕အတႈကမဥ ( Plenary Indulgence) နဥ့လီၚ’ ဖဲအနံဥ ၁၃၀၀ ဒီး ၂၀၀၀ အဘ႕ဥစ႕ၚ ဎူဘလံဥအနံဥ ၂၉ နံဥသ့ဥတဖဥ ဘဥတႈမၚလၚကပီၚအီၚလ႕ ၀့ႈရိမ့ၚနဥ့လီၚ’\nတႈလဲၚႏုႈလီၚခီဖ်ိပဲႀတီစီဆွံအခီပညီမ့ႈ၀ဲ တႈခီဖ်ိထံဥဘဥက့ၚ ပႈကစႈဎြၚအတႈသးကညီၚလ႕ အကတ႕ႈတအိဥ၀ဲအပူၚ လ႕အတူႈလိဏပွၚကိးဂၚဒဲး ဒီးလဲၚထံဥလိဏအသးဒီးပွၚကိးဂၚဒဲး လ႕အနီႈကစႈဒဥ၀ဲယ မ့ႈပွၚလ႕အက်ဲးစ႕ၚဃုထံဥနႈ့က့ၚပွၚယ တူႈလိဏက့ၚပွၚယ အဂ့ႈ ပႈပါဖရဥစ့းစံး၀ဲ ဖဲအအိးထီဥ၀ဲ ဎူဘလံဥအပဲႀတီ လ႕ St Peter Basilica တႈဘါသရိဏဖးဒိဥ ဖဲ ၂၀၁၅ လါဒံဥစ့ဘ႕ဥ ၈ သီအမုႈနံၚနဥ့လီၚ’\nVatican unveil motto for 2025 Jubilee Year\nCatholic News Agency Jan 13 2022\nလ႕ကီႈကဥဘီဒံဎါအပူၚ ကဲးသလံး သီခါသ့ဥတဖဥဒီး ပွၚBuddha ဖိအသီခါသ့ဥတဖဥ သူဥလီၚသကိး၀ဲသ့ဥထူဥသ့ဥတဖဥ\nစီၚပၚသ႕ဂၚတႈဘါသရိဏ လ႕၀့ႈတကူဥ ကဲထီဥ၀ဲတႈကြႈထြဲမၚစ႕ၚ ပွၚဘဥ Covid-19 သ့ဥတဖဥအတႈလီႈ တႈကစီဥ


bedava deneme bonususlot siteleribitcoin bahisvurkacbahis.comsupertotovip.comtipobetm.combetturkeygiris.orgvenusbetgiris.netKralbet Girişkralbetz.com The Lost City – Gold Channel Movies\nThe adventure is real. The heroes are not.Mar. 24, 2022USA112 Min.PG-13\nGold Channel ပရိသတ်ကြီးအတွက်Adventure, action, comedy အမျိုးအစားဖြစ်တဲ့ The Lost Cityနဲ့မိတ်ဆက်ပေးချင်ပါတယ်၊ဒီကားထဲမှာတော့ Sandra Bullock, Channing Tatum နဲ့Brad Pittတို့လိုနာမည်ကြီးမင်းသားမင်းသမီးတွေကိုတစ်စုတစ်စည်းတည်းတွေ့ရမှာပါ။\nစာရေးဆရာမတစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ လော်ရတ်တာ(Sandra Bullock)က စွန့်စားခန်း ၀တ္ထုရှည်တွေရေးနေတဲ့နာမည်ကြီးစာရေးဆရာမတစ်ဦးပါ၊သူ့စာအုပ်ရဲ့ပင်တိုင်မျက်နှာဖုံးမော်ဒယ်အဖြစ်ကိုတော့ နှုတ်ခမ်းနီမလေးတွေရဲ့အသည်းကျော် မော်ဒယ်အလန်(Channing Tatum)က တာ၀န်ယူပေးထားပါတယ်၊တစ်နေ့မှာ လော်ရတ်တာရဲ့ထုတ်ဝေသူ ဘာ့သ်က လော်ရတ်တာရဲ့စာအုပ်အတွက် စာအုပ်မိတ်ဆက်ပွဲတစ်ခုကျင်းပပေးခဲ့ပါတယ်၊ ပရိသတ်စိတ်တိုင်းကျဖြစ်အောင်အဲဒီပွဲကိုအလန်နဲ့လော်ရတ်တာတို့နှစ်ယောက် အတူတူတက်ရမယ်ပေါ့၊ ဒါပေမဲ့ မမျော်လင့်ဘဲ စာအုပ်မိတ်ဆက်ပွဲမှာ ပြသနာဖြစ်သွားပြီးတော့ လော်ရတ်တာတစ်ယောက် ပြန်ပေးဆွဲခံလိုက်ရပါတယ်…\nဘာအတွက်ကြောင့်လဲဆိုတာတော့ အခုပဲThe Lost Cityမှာကြည့်ရှူအဖြေရှာလိုက်ရအောင်ပါ။\nTranslated by MaryChrist,C’mon,Monn,Keith,LuYui&Egg\nIMDb Rating 6.6 20,878 votes\nTMDb Rating 6.9 282 votes\nDownload Mega SD 480p Myanmar 409 MB\nDownload G Drive SD 480p Myanmar 409 MB\nDownload Megaup HD 720p Myanmar 976 MB\nDownload Mega HD 720p Myanmar 976 MB\nDownload G Drive HD 720p Myanmar 976 MB\nDownload Megaup FHD 1080p Myanmar 1.5 GB\nDownload Mega FHD 1080p Myanmar 1.5 GB\nDownload G Drive FHD 1080p Myanmar 1.5 GB