Facebook Group အတွက် Units တွေကို ဘယ်လို ဖန်တီး အသုံးချမလဲ ?\nSubmitted by Swan Htet on6October 2019\nFacebook Groups မှာပါဝင်တဲ့ Units feature က ဒါကို ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။\nဒီ စာစုမှတဆင့် Facebook Groups မှာ Units တွေ ဘယ်လို ဖန်တီးအသုံးချရမလဲ ဆိုတာကို မိတ်ဆွေ အသေးစိတ် လေ့လာနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nသင့်ရဲ့ Facebook Groups အတွက် Units တွေကို ဘယ်လို ဖန်တီးအသုံးချမလဲ ?\n၁။ သင့်ရဲ့ Facebook Group Type မှာ Social Learning လို့ ပြောင်းရပါမယ်။\nFacebook မှာ “Social Learning” ဆိုပြီး Group Type အသစ်တစ်ခု ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီ Group Type ကို အသုံးပြုပြီးတော့ အွန်လိုင်းသင်တန်း အနေနဲ့ သင်ခန်းစာ (Online Course Content) တွေကို ဖန်တီးနိုင်တဲ့ နေရာတစ်ခု၊ သင့်ရဲ့ Content တွေကို ခေါင်းစီးတွေနဲ့ ခွဲခြမ်းထားနိုင်တဲ့ ပလက်ဖောင်း တစ်ခုအဖြစ် Facebook Groups တွေကို သင်အသုံးချနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nသင့်ရဲ့ Facebook Group အမျိုးအစားကို ပြောင်းရတာ လွယ်ကူ မြန်ဆန်ပါတယ်။ ပြောင်းဖို့အတွက် သင့်ရဲ Group ထဲမှာ Cover Photo အောက်မှာရှိတဲ့ More => Edit Gruop Setting ထဲကို ဝင်ရပါမယ်။ ဝင်ပြီးတဲ့အခါ Group Type မှာ Change ကိုနှိပ်ပြီး Social Learning ကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။\nဒီလို ရွေးလိုက်တဲ့အခါ Unit ဆိုပြီး Tab အသစ်တစ်ခု ပေါ်လာမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ Unit Tab ကို Group’s Landing Tab အဖြစ် ထားမထားကိုလည်း သင့်မှာ ရွေးချယ်ခွင့် ရှိပါတယ်။ ( Group Landing Tab ဆိုတာ သင့်ရဲ့ Group ထဲကို သူများတွေ ဝင်ရောက်တဲ့အခါ အရင်ဆုံး ရောက်သွားတဲ့ နေရာပါ။ ပုံမှန်ဆိုရင် Discussion Tab ကို ရောက်သွားပါတယ်။ အခု Unit Tab ပါ ရှိလာတဲ့အတွက် ဘာကို Group Landing Tab အနေနဲ့ ထားမလဲ ဆိုတာကို ပြန်လည် ရွေးချယ်နိုင်မှာပါ။ )\nမိတ်ဆွေအနေနဲ့ Unit တွေကို မကြိုက်တော့ဘူးဆိုတဲ့အခါ Group Type ကို စိတ်တိုင်းကျ ပြန်ပြောင်းလို့ ရပါတယ်။ Landing Tab ကိုလည်း ပြန်ပြောင်းနိုင်ပါတယ်။ ကဲ… အခုလို Group Type ကို ရွေးချယ်ပြီးရင်တော့ Units တွေကို စတင်ဖန်တီးလို့ ရပါပြီ။\n၂။ သင့်ရဲ့ ပထမဆုံး Facebook Group Unit ကို ဖန်တီးလိုက်ရအောင်\nတကယ်လို့ သင့်ရဲ့ ပထမဆုံး Group Unit ကိုဖန်တီးဖို့ အဆင်သင့်ဖြစ်ပြီဆိုရင်\nGroup ရဲ့ ဘယ်ဘက်ခြမ်းမှာ ပေါ်လာပြီ ဖြစ်တဲ့ Units Tab ထဲကို ဝင်ပါ။\nCreate Unit ကို နှိပ်ပါ။\nပြီးရင် Unit Name နဲ့ Descriptioan ကို ဖြည့်ပေးပါ။\nအောက်မှာ သင့်ရဲ့ Content တွေကို Optional အနေနဲ့ ထားမထားကို တခါတည်း ရွေးချယ်လို့ ရပါတယ်။ Optional မထားဘူး (အမှန်မခြစ်ဘူး) ဆိုရင် သင့်ရဲ့ Gp Members တွေမှာ သင်ခန်းစာတွေ ပြီးမပြီးကို အသိပေးမယ့် Goal လေးတွေ၊ ဖတ်ရှူ လေ့လာပြီးသွားပြီ ဆိုတာကို မှတ်သားနိုင်မယ့် ခလုတ်လေး ပါဝင်လာမှာပါ။ သူတို့ရဲ့ လေ့လာမှု ဘယ်လောက် ခရီးပေါက်နေပြီ ဆိုတာကို မြင်သာစေမှာပါ။\nတကယ်လို့ Optional ထားမယ် (အမှန်ခြစ်မယ်) ဆိုရင်တော့ ဒါတွေ အကုန်ပါဝင်လာတော့မှာ မဟုတ်ပါဘူး။\nဒါတွေ ပြီးတဲ့အခါ Create Unit ကို နှိပ်ပြီး သင့်ရဲ့ ပထမဆုံး Unit ကို ဖန်တီးလိုက်လို့ ရပါပြီ။\n၃။ သင့်ရဲ့ Unit ထဲမှာ တင်မယ့် Content ကို ထည့်သွင်းပါ။\nနောက်တဆင့်ကတော့ သင့်ရဲ့ Unit ထဲမှာ ပို့စ်တင်ခြင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nUnit ထဲမှာ Content ထည့်သွင်းနိုင်မယ့် နည်းလမ်း နှစ်ခု ရှိပါတယ်။ တိုက်ရိုက် Unit ထဲမှာ ဝင်ပြီးတင်တာနဲ့၊ တင်ပြီးသား ပို့စ်ကို Unit ထဲပြောင်းထည့်ရတာနဲ့ပါ။\nတိုက်ရိုက် ပို့စ်အသစ် တင်ခြင်း\nUnit မှာ တိုက်ရိုက် ပို့စ်အသစ် တင်ဖို့အတွက် Unit Tab ကိုသွားပါ။ သင်အသစ်ဖွင့်ထားတဲ့ Unit ထဲကို ဝင်လိုက်မယ်ဆိုရင် Writeapost, Addafile စသည်ဖြင့် သင်တင်မယ့် အမျိုးအစားပေါ် မူတည်ပြီး စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။\nတင်ပြီးသား ပို့စ်ကို Unit တွင်ထည့်ခြင်း\nရှိပြီးသား ပို့စ်အဟောင်းကို Unit ထဲကို ပြန်ထည့်ဖို့ ဆိုရင် ပို့စ်ရဲ့ ညာဖက်အပေါ်ထောင့်က အစက်သုံးစက်ကို နှိပ်ပါ။ သင်ထည့်ချင်တဲ့ Unit နာမည်ကို ရွေးချယ်နိုင်သလို Unit အသစ် ပြုလုပ်လို့လည်း ရနိုင်ပါတယ်။\n၄။ သင်ခန်းစာများကို အပေါ်အောက် လိုသလို နေရာချခြင်း\nတကယ်လို့ Unit တွေဆောက်၊ သင်ခန်းစာတွေလည်း ထည့်ပြီးတဲ့ အချိန်မှာတော့ သင်တန်းသားတွေ ကြည့်ရတာ အဆင်ပြေဖို့ရာ အဓိပ္ပာယ်ရှိဖို့အတွက် အစီအစဉ်လိုက် ဖြစ်နေဖို့ လိုပါတယ်။ Discussion မှာရှိတဲ့ ပို့စ်တွေကတော့ တင်တဲ့အချိန်ပေါ်မူတည်ပြီး အထက်အောက် အစီအစဉ်လိုက် သွားပေါ်နေမှာပါ။\nဒါပေမယ့် Unit Tab မှာတော့ အစီအစဉ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။ Unit ရဲ့ ညာဘက်အပေါ်က အစက်သုံးစက်မှာ Name, Description နဲ့ ပို့စ်အစီအစဉ်ကို လိုသလို သွားပြောင်းနိုင်မှာပါ။\n၅။ Unit များ ပြီးဆုံးမှု မှတ်တမ်းကို စစ်ဆေးခြင်း\nGroup Admin တစ်ယောက်ဖြစ်တဲ့ သင့်မှာ မန်ဘာဝင်တွေရဲ့ လေ့လာသင်ယူမှု လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို စစ်ဆေးနိုင်တဲ့ အခွင့်အရေး ရှိပါတယ်။ မန်ဘာဝင်တွေရဲ့ Units ပြီးဆုံးမှု မှတ်တမ်းကို တစ်ဦးချင်းအလိုက် စစ်ဆေးကြည့်ရှူနိုင်ပါတယ်။\nမန်ဘာဝင်တွေ အနေနဲ့ Unit ပါ သင်ခန်းစာတွေ ပြီးစီးကြောင်း Done ကို နှိပ်လို့ ရပါတယ်။\nဒီလုပ်ငန်းစဉ်က မန်ဘာဝင်တွေကို ပိုပြီး အားရှိစေမှာ ဖြစ်သလို သင်ကိုယ်တိုင်ကလည်း အားလုံးရဲ့ အခြေအနေကို စောင့်ကြည့်နိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nပိုပြီး အသေးစိတ်ကျတဲ့ အချက်အလက်တွေကို ကြည့်ရှူဖို့အတွက် Group Insights Tab ကို သွားပါ။\nသင်ခန်းစာ ပြီးစီးမှု အရေအတွက်ကို Learning Post Completed မှာ ကြည့်လို့ရပါတယ်။ မန်ဘာတစ်ယောက်ချင်းရဲ့ ပြီးစီးမှုကို ကြည့်ဖို့အတွက် Member Name Box ထဲမှာ နာမည်ကို ထည့်ပါ။\n၆။ Group Unit တွေကို အသုံးပြုနိုင်မယ့် နည်းလမ်းကောင်းများ\nသင် အခုဆို Group Unit တွေကို ဘယ်လိုတည်ဆောက်ရမလဲ... သုံးရမလဲ ဆိုတာကို သိပြီးပါပြီ။\nUnit တွေကို ပိုပြီး လူကြိုက်များစေဖို့ နောက်ထပ် နည်းလမ်း5ခုကို ကြည့်လိုက်ရအောင်။\nမန်ဘာဝင် အသစ်များကို ကြိုဆိုခြင်း\nGroup စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းတွေ ဖော်ပြတာ... Admin တွေ Moderator တွေကို မိတ်ဆက်တာနဲ့ သင်တန်းအကြောင်း မိတ်ဆက်တဲ့ Contents တွေကို ပြုလုပ်ပြီး Unit တည်ဆောက်လို့ ရပါတယ်။\nပညာပေး အကြောင်းအရာများ ဝေမျှခြင်း\nFacebook ရဲ့ တရားဝင် စည်းမျဉ်း အရတော့ ကျွန်တော်တို့ Group တွေကို ငွေကြေးအရ အမြတ်ထုတ်ခွင့် မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် မြန်မာမှာတော့ အားလုံး သုံးနေကြတာ ကျွန်တော်တို့ အမြင်ပဲ မဟုတ်လား။ အကောင်းဆုံးကတော့ Group တွေကို ကာစတမ်မာတွေအတွက် ပညာပေး အကြောင်းအရာတွေ ဝေမျှပေးခြင်းပါ။\nသတင်းနှင့် Updates များကို စုဆောင်းဖော်ပြခြင်း\nသင့် Group နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ Updates၊ သတင်းတွေအတွက် Unit တစ်ခု တည်ဆောက်လို့ ရပါတယ်။ ဒါတွေကို ရက်စွဲအလိုက် စီစဉ်ပေးထားခြင်းအားဖြင့် သင့် မန်ဘာဝင်တွေအတွက် အဆင်ပြေစေမှာပါ။\nသင့် မန်ဘာဝင်တွေ ပိုမို ကျွမ်းကျင်လာစေဖို့ ထပ်မံ လုပ်ဆောင်ဖို့ လိုအပ်တဲ့ သင်ခန်းစာ အဆိုင်းမန့်တွေ အိမ်စာတွေကို Unit နဲ့ ပေးထားလို့ ရပါတယ်။\nသင်ခန်းစာ အရင်းအမြစ်များ စုဆောင်းပေးထားခြင်း\nမန်ဘာဝင်တွေ လေ့လာရာမှာ မှီငြမ်းနိုင်မယ့် ဖိုင်တွေ၊ လင့်တွေ ချပေးထားခြင်းဖြင့် ပိုမို လေ့လာရ လွယ်ကူအဆင်ပြေစေမှာပါ။\nထပ်ဆောင်းအကြံပြုချက် : Facebook က ကျွန်တော်တို့ ငှားရမ်းအသုံးပြုနေရတဲ့ ပလက်ဖောင်းတစ်ခုပါ။ အပိုင်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် Unit တွေ၊ Content တွေကို Backup ထားဖို့ သိမ်းဆည်းထားဖို့ အကြံပြုပါရစေ။\nမိတ်ဆွေအတွက် အကျိုးရှိခဲ့မယ်ဆိုရင် ဒီ Content လေးကို မျှဝေပေးဖို့ တောင်းဆိုပါရစေ ခင်ဗျာ။ အဆုံးထိ ဖတ်ရှူပေးတာ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ကြည်နူးပျော်ရွှင်ဖွယ် တနေ့တာလေး ဖြစ်ပါစေ ခင်ဗျာ။\nFacebook Group & Social Media Marketing\nFacebook Group တွေကို ထိရောက်စွာ အသုံးချပြီး သင့်ရဲ့ Social Media Marketing လုပ်ငန်းစဉ်တွေကို ပိုပြီး ချဲ့ထွင်နိုင်သလို အခြား လိုအပ်နေသေးတဲ့ ဈေးကွက်ချဲ့ထွင်ရေး လုပ်ငန်းစဉ်များကို အသေးစိပ်လေ့လာ သိရှိလိုပါက Myanmar Digital Marketing ရဲ့ Niche Media စာမျက်နှာမှာလဲ ဝင်ရောက်လေ့လာနိုင်ပါတယ်။


Rules of Office Etiquette for New Graduates \nRules of Office Etiquette for New Graduates\nလုပ်ငန်းခွင်အတွင်းသို့ စတင်ဝင်ရောက်မည့်သူများအနေနဲ့ လိုက်နာကျင့်သုံးသင့်သည့် စည်းကမ်းများ\nဘွဲ့တစ်ခုကိုရရှိပြီးနောက် ယခုမှစတင်၍အလုပ်ခွင်ဝင်ရောက်မည့်သူများအနေနဲ့ ဒါဟာ ဘဝရဲ့စာမျက်နှာနောက်တစ်ခုသို့ ကူးပြောင်းခြင်းဖြစ်တဲ့အတွက် first-impression ဟာ လွန်စွာအရေးကြီးလှပါတယ်။ လုပ်ငန်းလောကအတွင်းသို့ ပထမဆုံးစတင်ဝင်ရောက်ရတာ ဖြစ်တဲ့အတွက် သိချင်တဲ့၊ မေးလိုတဲ့မေးခွန်းတွေလည်း ရှိနေကြမှာဖြစ်သလို စိတ်ထဲမှာ အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့နေမှုလည်း ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ယခင်ကကျောင်းသားတစ်ယောက်အနေနဲ့ (ဒါမှမဟုတ်) အလုပ်သင်တစ်ဦးအနေနဲ့ လုပ်ခဲ့ဖူးတဲ့အမူအကျင့်အချို့ဟာ Professional လုပ်ငန်းလောကအတွင်းသို့ ရောက်ရှိလာပြီဆိုရင်တော့ ခွင့်လွှတ်ပေးနိုင်တဲ့အရာများမဟုတ်တော့ပါဘူး။\nဒါကြောင့် ယခုတစ်ပတ်မှာတော့ ဘွဲ့ရပြီး ယခုမှလုပ်ငန်းခွင်အတွင်းသို့ စတင်ဝင်ရောက်မည့် ဝန်ထမ်းအသစ်များတွင် အတွေ့များတတ်ပြီး ထိန်းချုပ်ရှောင်ရှားသင့်တဲ့ အမူအကျင့်အချို့ကို www.jobsinyangon.com ကနေ ဖော်ပြပေးလိုပါတယ် . . .\n၁။ လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း သီချင်းများနားထောင်လိုပါက အခြားသူများကို အနှောက်အယှက်မဖြစ်စေရန် ဆင်ခြင်ပါ\nလူအတော်များများက အလုပ်လုပ်နေရင်း သီချင်းနားထောင်ရတာကိုနှစ်သက်မှုရှိကြပြီး သူတို့ရဲ့ တီထွင်ဆန်းသစ်မှုစွမ်းရည်များကိုပွင့်လင်းလာစေခြင်း (ဒါမှမဟုတ်) ပိုမို၍ အာရုံစူးစိုက်မှုရှိလာစေဖို့အတွက် အထောက်အကူဖြစ်စေတယ်လို့ ယူဆထားကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အချို့သောသူများအတွက်တော့ သီချင်းသံဟာ အာရုံစူးစိုက်မှုကိုပျက်ပြားစေပြီး လုပ်ငန်းစွမ်းဆောင်ရည်များကျဆင်းလာစေနိုင်ပါတယ်။\n“အကယ်၍ သင်ကအများနဲ့မျှဝေသုံးစွဲရတဲ့ workspace တစ်ခုအတွင်း အလုပ်လုပ်နေရသူဖြစ်ပါက သီချင်းများနားဆင်ခြင်းကို မပြုလုပ်သင့်ပဲ၊ မိမိကိုယ်ပိုင်ရုံးခန်းတစ်ခုအတွင်းမှာ အလုပ်လုပ်ရသူတစ်ဦးဆိုရင်တော့ သီချင်းများနားဆင်နိုင်ပါတယ်။” “အကယ်၍ အများနဲ့မျှဝေသုံးစွဲရတဲ့ workspace တစ်ခုအတွင်း သီချင်းများနားဆင်လိုပါကနှင့် မိမိရဲ့လုပ်ငန်းစွမ်းဆောင်ရည်အပေါ် ထိခိုက်မှု ရှိမလာနိုင်ဘူးဆိုရင်တော့ headphone များတပ်၍ နားဆင်နိုင်ပါတယ်။” ဒါကလည်း သင်လုပ်ကိုင်ရတဲ့ လုပ်ငန်းရဲ့သဘောသဘာဝအပေါ် မူတည်၍အပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါတယ်။ သင်လုပ်ကိုင်ရတဲ့ လုပ်ငန်းသဘောသဘာဝအရ ပတ်ဝန်းကျင်တွင် ဘာတွေဖြစ်နေသလဲဆိုတာကို အချိန်နဲ့အမျှ သိရှိနိုင်ဖို့ လိုအပ်တယ်ဆိုရင်တော့ လုပ်ငန်းခွင်အတွင်း သီချင်းများနားထောင်ခြင်းကို (လုံးဝ) မပြုလုပ်သင့်ပါဘူး။\n၂။ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ၊ နိုင်ငံရေး၊ ဘာသာရေးတို့နဲ့ ငြိစွန်းနိုင်တဲ့ စကားများပြောဆိုခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ\nယခုမှလုပ်ငန်းခွင်အတွင်းသို့ စတင်ဝင်ရောက်လာသူတစ်ဦးအနေနဲ့ လုပ်ငန်းခွင်အတွင်းရှိ မိမိတို့ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနဲ့ တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်း စကားပြောဆိုမှုပြုလုပ်ရတာလေးတွေရှိလာနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခါမှာ သူတို့ရဲ့ လိင်စိတ်တိမ်းညွှတ်မှုအခြေအနေ (Gay, Tom, etc.)၊ အခြားကိုယ်ရေးကိုယ်တာကိစ္စများ၊ နိုင်ငံရေး၊ ငွေရေးကြေးရေးနဲ့ အခြားသောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအကြောင်း အတင်းအဖျင်း ပြောဆိုမှုများကို (လုံးဝ) ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။\n၃။ အကယ်၍ မုန့်စားလိုပါက တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်စားပါ\nလုပ်ငန်းခွင်အတွင်း ပီကေစားခြင်းဟာ မသင့်တော်တဲ့အရာတစ်ခုမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင်က အသံကျယ်ကျယ်နဲ့ ပူဖောင်းတွေမှုနေခဲ့မယ်ဆိုရင်တော့ ဒါဟာမသင့်တော်တဲ့လုပ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သွားပါပြီ။ နေ့လည်စာစားပြီးနောက် အချိုတည်းလိုတဲ့အတွက် တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်ပီကေဝါးနေခြင်းက ဘယ်သူ့ကိုမှ အနှောက်အယှက်မဖြစ်စေပေမယ့် ကျယ်လောင်စွာပီကေဝါးခြင်း (သို့မဟုတ်) ပီကေကို တွေ့ကရာခုံမှာကပ်ခြင်းတို့ဟာ လုပ်ငန်းခွင်အတွင်းတွင် လက်ခံ၍မရနိုင်တဲ့အပြုအမူတစ်ခုဖြစ်ပြီး အခြားသူများကိုလည်း စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အတွက် ဒီလိုပြုလုပ်ခြင်းကို (လုံးဝ) ရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။\n“ဒါ့အပြင် အစားအစာတစ်ခုခုကို စားသုံးတော့မယ်ဆိုပါက ထမင်းစားခန်းထဲတွင်သာစားသုံးပါ။ မိမိရဲ့ အလုပ်စားပွဲပေါ်တွင် မုန့်များစားခြင်း၊ အနံ့ပြင်းတဲ့ အစားအစာနှင့် ဆေးလိပ်၊ ကွမ်းယာအစရှိသည်သို့ စားသုံးနေခြင်းဟာ မသင့်တော်တဲ့အပြုအမူများဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆေးလိပ်၊ ကွမ်းယာကြိုက်သူများအနေနဲ့ ရုံးခန်းပြင်ပတွင် ထိုအရာများကိုပြုလုပ်သင့်ပြီး မိမိတို့ရဲ့အမှိုက်ကို စနစ်တကျစွန့်ပစ်တတ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ရုံးခန်းပြင်ပရှိနေရာတွင် ဆေးလိပ်တိုများပြန့်ကျဲနေခြင်း၊ ကွမ်းတံတွေးများပြည့်နှက်နေခြင်းဟာ လွန်စွာအရုပ်ဆိုးအကျည်းတန်လှပါတယ်။\n၄။ အလုပ်နဲ့ဆိုင်တဲ့ social event များတွင် ၂ ခွက်ထက်ပိုမသောက်ပါနဲ့\nတစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန်တော့ သင့်ရဲ့ရုံးမှ ကြီးမှူးကျင်းပတဲ့ပျော်ပွဲရွှင်ပွဲများနဲ့ dinner များကို တတ်ရောက်ကြရနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအချိန်ဟာ စိတ်ကို relax လုပ်၍ သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနဲ့အတူ ဘီယာ (သို့မဟုတ်) အရက်သောက်ရင်း ဆွေးနွေးမှုများ၊ စကားစမြည်ပြောဆိုမှုများပြုလုပ်နိုင်တဲ့အချိန်ဖြစ်ပြီး တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပိုမို၍ရင်းနှီးမှု ပိုမိုရရှိလာစေရန် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိမိဟာ ဝန်ထမ်းအသစ်လည်းဖြစ်တဲ့အတွက် အလွန်အကျွံသောက်သုံးမှုပြုလုပ်ခြင်းကိုရှောင်ကြဉ်သင့်ပါတယ်။ ဒါဟာ မိမိရဲ့ alcohol ကို ခံနိုင်ရည်စွမ်း (alcohol tolerance) အပေါ်မူတည်နိုင်သော်လည်း အလုပ်နဲ့ပတ်သက်တဲ့ပွဲများတွင် အကောင်းဆုံးကတော့ ၂ ခွက်ထက်ပိုမိုသောက်သုံးခြင်းမပြုတာပါပဲ။ ဒါမှသာ ယစ်မူးမှုမရှိပဲ ပုံမှန်အတိုင်းစဉ်းစားတွေးခေါ်၍ စကားပြောဆိုမှုများကိုပြုလုပ်နိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။\n၅။ တစ်ဦးကိုတစ်ဦးလေးစားပါ၊ ကောင်းမွန်စွာဆက်ဆံပါ။\nလုပ်ငန်းခွင်အတွင်းရှိလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနဲ့ ဆက်ဆံရာတွင် “မိမိကို အခြားသူများမှ ဆက်ဆံစေလိုတဲ့ပုံစံအတိုင်းသာ အခြားသူများကို ပြုမူဆက်ဆံဖို့” လိုအပ်ပါတယ်။ ဆိုလိုသည်မှာ - သင့်ကိုရိုင်းစိုင်းစွာ အော်ဟစ်ပြောဆိုခြင်း၊ နောက်ပြောင်ခြင်း၊ အလေးမထားခြင်း၊ အစရှိတဲ့ အမူအကျင့်များဖြင့် ဆက်ဆံလာသည်ကို သင်လိုလားမှာမဟုတ်တဲ့အတွက် အခြားသူများအပေါ်လည်း ထိုသို့မပြုလုပ်မိပါစေနဲ့။\nထိုအစား ယဉ်ကျေးချိုသာစွာပြောဆိုခြင်း၊ စကားကိုတည်တည်တံ့တံ့ပြောဆိုခြင်း၊ အခြားသူများကို ဂရုစိုက်ခြင်း/ အလေးထားခြင်း အစရှိတဲ့အမူအကျင့်များကို မွေးမြူရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ လုပ်ငန်းခွင်တစ်ခုအတွင်းရှိ ဆက်ဆံမှုများတွင် အမြဲတမ်းလက်ကိုင်ထားရမယ့် စည်းမျဉ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး သာမန် Office ဝန်ထမ်းတစ်ဦးမှ CEO များအထိ ဒီအချက်ကိုအမြဲတမ်းလိုက်ကိုင်ထား၍ ကျင့်သုံးသွားရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nလုပ်ငန်းခွင်လောကအတွင်းတွင် လက်ရှိအလုပ်မှ မိမိရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်ခဲ့ဖူးသူများနဲ့ တစ်ချိန်မဟုတ်တစ်ချိန် ပြန်လည်၍တွေ့ဆုံလာရမှာဖြစ်တဲ့အတွက် တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ရန်လိုငြိုးထားမှုများမရှိပဲ သင့်မြတ်စွာဆက်ဆံနိုင်ကြဖို့ဟာ အရေးကြီးလှပါတယ်လို့ပြောကြားရင်း ယခုတစ်ပတ်ဆောင်းပါးလေးကို နိဂုံးချုပ်လိုက်ပါတယ်။\nဒီ article လေးဟာ စာဖတ်သူတို့အတွက် အသုံးဝင်ပါလိမ့်မယ်လို့မျှော်လင်ပါတယ်


Dude စုံလငျ2Hack Mod Unlimited Money APK IPA\nDude စုံလငျ2Mod NO Survey Hack\nDude စုံလငျ2Mod Hack\nMorehacks team brings you this new hack cheat tool for the game Dude Perfect 2. If you are tired of searching the whole internet foraDude စုံလငျ2hack နှင့်သင်တော့ဘူးအတုစစ်တမ်းများကိုဖြည့်ချင်ကြဘူး, Dude စုံလငျ2Mod Hack သင်တို့အဘို့အပြည့်စုံသောဆော့ဝဲဖြစ်ပါသည်! ဒီ hack tool ကို Download နှင့်သင်သည်သင်၏ဂိမ်းမှဒင်္ဂါးပြားနှင့်ငွေသားထည့်သွင်းဖို့အာဏာကိုအလွန်လွယ်ကူပါလိမ့်မယ်, ထက်လျော့နည်းနှစ်မိနစ်၌.\nDude စုံလငျ2Mod Hack ဂိမ်းထောက်ခံပါတယ်သမျှသော Android နှင့် iOS ထုတ်ကုန်အပေါ်အသုံးပွုနိုငျ. လည်း, ဒီ tool တစ်ခုကို PC တွင်အသုံးပြုနိုင်သောဗားရှင်းရှိပါတယ်, သင်လုပ်ချင်တယ်ဆိုရင် hack Dude Perfect2မျိုးစုံထုတ်ကုန်များပေါ်မှာ. ကိုယ့် plug-in ကိုသင့်ရဲ့ device, သင့်ရဲ့ OS ကိုရွေးချယ်ပါ, သင် Start ခလုတ်ကိုရှိသည် click နှိပ်ချင်သောပမာဏကိုရိုက်ထည့်. အလွန်လွယ်ကူသည်! သင်ပေါ်တွင်အသေးစိတ်ညွှန်ကြားချက်များအောက်တွင် how to hack Dude Perfect2တစ်ဦးကို PC နှင့်အတူ. သင်မည်သည့်မေးခွန်းများကိုရှိပါကလည်းသင်ငါတို့အားဆက်သွယ်နိုင်သည်.\nDude စုံလငျ2Mod ညွှန်ကြားချက်များ Hack\nဒေါင်းလုပ် Dude စုံလငျ2hack\nဒါပေမဲ့ဒီဆော့ဖ်ဝဲမှသင်သုံး posibilites ကမ်းလှမ်း hack Dude Perfect 2: Unlimited Coin Add; Unlimited ငွေစာရင်း Add; Unlimited စွမ်းအင်ဝန်ကြီးဌာန. ထိုအ cheat နှင့်အတူသင်တို့သည်နောက်စိတ်ဖိစီးမှုနှင့်အတူဒီဂိမ်းကိုဆော့ကစားပါလိမ့်မယ်. သင်သည်သင်၏ဂိမ်းမှ add နိုငျသောအမြင့်ဆုံးပမာဏ 999999999 / နေ့ရက်ဖြစ်၏. ဒီ hack ၏တီထွင်သူပိတ်ပင်ခဲ့ရမဆိုစွန့်စားမှုဖြစ်ချင်ကြပါဘူးဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ဒါဟာန့်သတ်ချက်သည်, ဒီဂိမ်းလည်းကြောက်မက်ဘွယ်ဖြစ်! ဒါကြောင့်, ယခုကို download ဤ Dude စုံလငျ2လွန်း Hackအကောင်းဆုံးကစားသမားဌနှင့် becaome!


Bones – Studio – MMANIME\nBlood Blockade Battlefront Kekkai Sensen Review ကမ္ဘာနဲ့ငရဲပြည်ကြားကပိတ်ဆို့ထားမှုတွေဟာ ပေါင်းကူးအနေနဲ့ New York မြို့မှာပွင့်ထွက်သွားပါတယ်။အဲ့ဒီအပြင်New Yorkမြို့သူမြို့သားတွေရယ် တခြားကမ္ဘာကအကောင်တွေရယ်ဟာ ဖောက်ထွင်းလို့မရတဲ့ဖန်လုံးကြီးတစ်ခုထဲမှာပိတ်မိသွားပါတယ်။အဲ့ဒီလိုနဲ့မြို့သူမြို့သားတွေဟာ ဒီလိုရူးကြောင်ကြောင်သတ္တဝါဆိုးကြီးတွေနဲ့အတူတူနှစ်နဲ့ချီပြီးနေထိုင်ခဲ့ရပါတယ်။ဒါပေမယ့်နောင်ဆုံးမှာတော့ အဲ့ဖန်လုံးကြီးကိုဖောက်ထွင်းဖို့ကြံစည်တဲ့သူပေါ်လာပါတော့တယ်။အဲ့ဒီမှာပဲတခြားသဘာဝလွန်လူသားတွေဟာလည်း အဲ့ဒီအကြံအစည်မအောင်မြင်ဖို့တားဆီးကြပါတော့တယ်။သူတို့နှစ်ဖက်ဘာတွေဆက်ဖြစ်လာမလဲဆိုတာကတော့... အပတ်စဉ်သောကြာနှင့်တနင်္ဂနွေနေ့များတွင် Mmanime(dot)orgတွင်တင်ဆက်ပေးသွားမှာဖြစ်လို့ စောင့်မျှော်ပေးကြပါခင်ဗျ Season 1 Episode 1 Episode2Episode3Episode4Episode5Episode6Episode7Episode 8 Episode9Episode 10\nNoragami Aragoto OVA Overview Bundled with the limited editions of the 15th and 16th volumes of the manga. 15th volume DVD is planned to be released on November 17, 2015. It will adapt the Nijikan no Teikei ni So Koto (Following A Stereotypical Two Hours) story from the first volume of the Noragami: Shuuishuu spinoff manga 16th volume DVD will adapt the manga's 41st chapter where ...\nNoragami Review - (Anime dreamies) Yato (ယတို) လို့ခေါ်တဲ့ နတ်ဘုရားတစ်ပါး သူက သူများတွေလို နာမည်ကြီးတဲ့ နတ်တော့မဟုတ်ဘူး.. လူတွေရဲ့ဆုတောင်းကြောင့်ဖြစ်လာရတဲ့ စစ်နတ်ဘုရား။ မထင်မရှား နတ်တစ်ပါးဖြစ်တဲ့ အတွက် လောဆယ်သူ့အခြေအနေက ဆင်းရဲမွဲတေလျက်.နေစရာနတ်နန်းတောင်မရှိတဲ့ ခြေသလုံးအိမ်တိုင်ဘဝလေး... လူတွေရဲ့ ဆုတောင်းကို ယန်းငါးပြားထဲနဲ့ လိုက်ဖြည့်ဆည်းပေးနေရတဲ့ကာလပေါ့ နတ်ဘုရားတွေမှာ Shinki လို့ခေါ်တဲ့ လက်သုံးတော်(သေဆုံးပြီးသားဝိဥာဉ်)တွေရှိတယ်.. တစ်နည်းအားဖြင့် သူတို့တိုက်ခိုက်နိုင်တဲ့ လက်နက်တော်ပေါ့... အဲ့လက်သုံးတော်မရှိရင် နတ်ဘုရားတွေက တစ္ဆေတွေကို မနှိမ်နင်းနိုင်ဘူး။ တစ်နေ့မှာ ကြောင်လေးတစ်ကောင်ပျောက်လို့ရှာပေးပါဆိုပြီးကလေးတစ်ယောက်ကဆုတောင်းတယ်.. အဲ့မှာ Yato က ဆုတောင်းဖြည့်ပေးဖို့ကြောင်ပျောက်ရှာနေတဲ့အချိန်မှာ ကားတိုက်ခံရမလိုဖြစ်တယ်..(တကယ်က တိုက်ခံရလဲမသေဘူး Yato က နတ်ကိုး) အဲ့ဒါကိုမြင်လိုက်တဲ့ Hiyori (ဟီယိုရီ) လို့ခေါ်တဲ့ ကောင်မလေးက Yato ကိုကယ်ဖို့ကြိုးစားရာကနေ ကားအက်ဆီးဒင့်ဖြစ်သွားရော... Accidient နောက်ပိုင်းမှာကောင်မလေးက လိပ်ပြာခဏခဏလွင့်လေ့ရှိပြီး တမလွန်နဲ့ လူ့ဘုံနှစ်ခုနှစ်ခုကြားကို တစ်ချိန်တည်းမှာ တည်ရှိနေနိုင်တဲ့ ဝိဥာဉ်တစ်ခုဖြစ်လာတယ်... ငမွဲနတ်ဘုရား Yato နဲ့ပတ်သတ်မိတဲ့ ဟီယိုရီလေးရယ် နောက်ထပ်ရောက်လာမဲ့ Yukine (ယူကီနဲ) လို့ခေါ်တဲ့ လက်သုံးတော်ကောင်လေးရယ် သူတို့သုံးယောက်ကြားက သံယောဇဉ်ကြိုးလေးတွေအကြောင်း စိတ်၀င်စားစရာ ဟာသတွေနဲ့ကြည့်ရမှာပါ။တိုက်ခန်းခိုက်ခန်းတွေလဲပါပါတယ်။ Season 1 Full Episode Links Season ...\nTMDb: 7.7/10 81 votes


YBS ကားတစ်စီးကြောင့် အသက်ပေးလိုက်ရတဲ့ မောင်နှမ နှစ်ဦးရဲ့ ဈာပန - BBC News မြန်မာ - Download Facebook Videos\nYBS ကားတစ်စီးကြောင့် အသက်ပေးလိုက်ရတဲ့ မောင်နှမ နှစ်ဦးရဲ့ ဈာပန - BBC News မြန်မာ\nလမ်းပြောင်းပြန် မောင်းတဲ့ YBS ယာဉ်မောင်းကြောင့် အသက် ဆုံးရှုံးခဲ့ရတဲ့ မောင်နှမ နှစ်ဦးရဲ့ ဈာပန\nရိုက်ကူး - ရွှေအင်းသား ခင်မောင်ဝင်း\nSai Sis Thway 1 year ago\nတာ၀န်ယူမှု တာ၀န်ခံမှု လုံး၀မရှိတဲ့ YRTA\nKo Ko Naing 1 year ago\nYBS ကတာဝန္ရိွသူေတြမေတြ႔ရပါလား yrta yuta. တို႔ကေရာ ဘာတာဝန္ယူၾကမွာလည္း ေစာင့္ၾကည့္ၾကတာေပါ့ တာဝန္အရိွဆုံး YRTA ဥကၠဌ ဘယ္ေပ်ာက္ေနတာလည္း\nAung Hlaing 1 year ago\nဒီလိုထွက်ပြေးသွားတဲ့ အောက်တန်းစား YBS ဒရိုင်ဘာရဲ့ မျက်နှာဓာတ်ပုံကို မီဒီယာတွေက ဘာ့ကြောင့် မဖော်ပြနိုင်တာလဲ.....နားမလည်ပါ....\nThaint Thaintnge 1 year ago\nမဆင်မခြင်မောင်းတဲ့လုပ်ရပ်တစ်ခုကြောင့် ခုတော့ စိတ်မကောင်းလိုက်တာ။\nPhyu Winnaing 1 year ago\nေနာက္ ေနာင္ ဒီ အျဖစ္မ်ဳိး\nNyunt Kyaw 1 year ago\nအင္း .. ေခါင္းကိုင္ဖခင္ႀကီးလည္း သူ႔ဇာတ္သူမႏိုင္ . အတြင္းကအရႈပ္ထုတ္ ႀကီးကလည္း ၾကာေလ ရွင္းမရေလျဖစ္လာ .. အေပၚက ေအာက္ကိုမၾကည့္အား မ်က္ႏွာလႊဲခဲပစ္ လုပ္ေလ .. ေအာက္ေျခမွာက ျဖစ္ခ်င္းတိုင္းျဖစ္ .. ေနာက္ဆံုး ဘယ္သူမွ ရဲရဲဝင့္ဝင့္တာဝန္မခံၾက။ လုပ္ၾကပါ .. ျပည္သူေတြက စိတ္ဆိုးတာထက္ စိတိနာသြားရင္ ၾကံ့ဖြတ္လမ္းအတိုင္းသြားရဖို႔ နီးလာပါၿပီ။\nWarsoe Phwar 1 year ago\nမိခင်ဖြစ်သူရင်ထဲတော့ ဘယ်လောက်ထိများ ခံစားနေရမှာလဲ။ဒီည ကိုရော ဘယ်လို အိပ်ပျော်အောင် အိပ်မှာလဲ။\nNan Snow Oo 1 year ago\nယာဥ်မောင်းတိုင်း လမ်းစည်းကမ်း ယာဥ်စည်းကမ်းလိုက်နာတတ်ဖို့လိုတယ် ဖြစ်ပြီးမှ တာဝန်ယူတာထက် မဖြစ်အောင် ကြိုတင်ကာကွယ်ရမှာ\nပြောတော့ ဘရိတ် ဘယ်နှချက်နင်းလဲ ကအစ သိတယ်နဲ့ ဖြစ်လာတော့ တောင်းပန်တာလည်းမတွေ့ရဘူး သားရောသမီးရော ဆုံးရှုံးရတဲ့ မိဘရင်ထဲကိုယ်ချင်းစာတယ်\nKaunghtet Paingsoe 1 year ago\nစည်းကမ်းဆိုတဲ့စကားလုံးကိုထည့်ထည့်မပြောကြစမ်းနဲ့ အရင်ကလည်းမရှိဘူး အခုလည်းမရှိဘူး မရှိလို့မသိတယ်ပြောအုန်းမလား ကျောင်းနံရံတွေမှာ စိတ်ဓာတ် စည်းကမ်း ပညာ ဆိုတာရေးထားတယ် ကျောင်းမှာပဲထားခဲ့ကြလေသလား မြန်မာနိုင်ငံမှာ ပြောလို့ထူးမယ်ဆိုရင် ပြောစရာတွေတောင်မကုန်ဘူး ဒီကိတ်စ YBS က ဖြေရှင်းဖို့လိုတယ် ပွင့်လင်းမြင်သာအောင် တာဝန်ယူပေးပါ\nEllyn Kyaw 1 year ago\nငါ့သမီးလေးဘယ်လိုဖြစ်နေတာလဲတဲ့ အမေဖြစ်သူက သွားလေသူသမီးလေးကိုနောက်ဆုံးအနေနဲ့ ကြည့်ချင်ရှာတာ..ကြည့်ခွင့်ပေးရက်ကြပါ့မလား..မနက်က တက်လာတဲ့ သတင်းvideo တခုထဲမှာ ခေါင်းကြေနေတဲ့ ကောင်မလေးကိုတွေ့ခဲ့မိတာ မကြည့်ရက်စရာပါ..အမေတယောက်အနေနဲ့ ဘယ်လိုကြည့်ရက်ပါ့မလဲတွေးရင်း မျက်ရည်တောင်ကျမိတယ်..\nThar Chaw Lay - ျမန္မာ ေခ်ာင္း႐ိုက္😋 ကိုယ္တိုင္႐ိုက္ထားတာ😋...\nThar Chaw Lay3years ago • 42.5K views\nJosh Talk2years ago • 1.5M views\nပဲခူးဆား - ျခံခုန္တဲ့ႏြားနဲ႔ စႏိႈက္ေၾကာ္တဲ့...\nပဲခူးဆား3years ago • 588.6K views\nလိုးကားမ်ား - hi\nလိုးကားမ်ား2years ago •0views\nKyaw Swar Win - " အေမႊစိန္ " ကာတြန္း ✍\nKyaw Swar Win 11 months ago • 26.4K views\nၿမိဳ ႔ေရႊမန္းသားဖိုးခ်စ္တို႕ကတဲ႕ဇာတ္အလွသဘင္ 12 months ago • 2.3M views\n😍အေမႊစိန္😍... - ရွှေမြခိုင် Online Shop - Mdy\nရွှေမြခိုင် Online Shop - Mdy 10 months ago • 58.8K views\nJav - Sex Full (178)\nVideo sexy full HD4days ago • 10K views\nJav - Sex Full (204)\nFlim jav full HD4days ago • 3.8K views\nFanáticos del Cine3years ago • 9K views\nJurassic World: El Reino Caído | Carnotaurus\nUniversal Pictures3years ago • 12.7K views\nUniversal Pictures4years ago • 312 views


Fulldive VR - Virtual Reality APK သည် Android အတွက်ဒေါင်းလုပ်လုပ်သည်\nပင်မစာမျက်နှာ » အားလုံး Apps ကပ » Fulldive VR - Virtual Reality\nFulldive VR - Virtual Reality APK ကို\nFulldive Virtual Reality တစ်လူမှု All-In-One ကို VR ပလက်ဖောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာ Cardboard နှင့်နေ့ခင်းအိပ်မက်ဟက်နှစ်ဦးစလုံးအပေါ်သဟဇာတဖြစ်ပါတယ်။\nမှတ်စု: သင်နေ့ခင်းအိပ်မက်ကိုအသုံးပြုနေလျှင်, သင် Fulldive ရဲ့ icon ကိုနှိပ်ခြင်းအားဖြင့် Fulldive ရယူနိုင်မှာမဟုတ်ဘူး။ အဲဒီအစားသင်ကနေ့ခင်းအိပ်မက် app ကိုတဆင့်ခြင်းနှင့်နေ့ခင်းအိပ်မက်ရဲ့စာကြည့်တိုက်မှတဆင့် Fulldive ရယူနိုငျပါသညျ။\nFulldive virtual reality (VR) အကြောင်းအရာနှင့်အညွှန်းပလက်ဖောင်းထုတ်ပေးတဲ့ 100% အသုံးပြုသူဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာအစဗီဒီယိုများတုံ့ပြန်သငျသညျ, သင်၏မိတ်ဆွေများကိုစောင့်ကြည့်သောအရာကိုကိုလိုက်နာတုံ့ပြန်များနှင့်အပေါ်မှတ်ချက်ပေးရန်, သင်၏အကြိုက်ဆုံးဝေမျှဖို့ခွင့်ပြုမယ့်လူမှုရေးပလက်ဖောင်းဖြစ်ပါတယ်။ Fulldive သင် browse နှင့်ရှုမြင်မီဒီယာများ၏မျိုးဆက်သစ်, ထိုကဲ့သို့သော 3D နှင့် 360 ဓါတ်ပုံများနှင့်ဗွီဒီယိုများကိုကြည့်ကဲ့သို့၎င်း, ကိုလည်းဘယ်တော့မှမတိုင်မီကဲ့သို့အင်တာနက်ကို browse ဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။\nတစ်သန်းဗီဒီယိုများကျော်ရှာဖွေရန်နှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏ VR Market ကအတွက် 500 ဂိမ်းများကိုကျော်ကစား။ ကျွန်ုပ်တို့၏အကြောင်းအရာအဆကြီးထွားလာနေပါသည်!\nFulldive ရဲ့အကြောင်းအရာအားလုံးသည်လူသိရှင်ကြားပြသအရွယ်ရောက်ပြီးသူ / ရင့်ကျက်သောအကြောင်းအရာများကိုတားမြစ်ထားသည့်ထိုကဲ့သို့သော Youtube ကို, Youku, နှင့် Facebook အဖြစ်အတည်ပြုရင်းမြစ်များမှဖြစ်ပါသည်။\nFulldive VR app ကို Google က Cardboard VR သို့မဟုတ်နေ့ခင်းအိပ်မက်နားကြပ်များအပါအဝင်မည်သည့် Virtual Reality ကြည့်ရှုသူနှင့်အတူအလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ကို join နှင့် Fulldive နှင့်အတူမီဒီယာများ၏အနာဂတ်စူးစမ်း။\n➢ YouTube ကို: VR အားလုံးကို YouTube ဗီဒီယိုစီးကြောင်း\n➢ 3D YouTube ကို: VR အတွက် Stream 3D YouTube ဗီဒီယို\n➢ 360 YouTube ကို: VR အတွက် Stream 360 YouTube ဗီဒီယို\n➢ VR ဗီဒီယိုပလေယာ (2D / 3D Player ကို): ရုပ်ရှင်ရုံများတွင်ကဲ့သို့သင်၏ဖုန်းတွင်ဗီဒီယိုအားလုံးကို Play\n➢ VR Browser ကို: VR အတွက်အင်တာနက်အပေါ်ဘာမှ Browse\n➢ VR ကင်မရာ: VR အတွက်ဓာတ်ပုံများကိုယူပါ\n➢ VR ဓာတ်ပုံပြခန်း: Store နဲ့ VR ၌သင်တို့၏ပုံနဲ့ဗီဒီယိုတွေကို access\n➢ VR 360 ဓာတ်ပုံပြခန်း: Store ကိုနှင့်သင့် 360 ဓာတ်ပုံများရယူ\n➢ VR Store မှာ, Market ကများနှင့်ဖွင့်တင်: VR မှတဆင့်ပေါ် App အသစ်များနှင့် Access များအတွက် Browse အားလုံး VR applications များ\n➢ရောနှောထားသော Reality Apps ကပ\n➢ Fulldive Bolt က: VR အတွက်သင်၏ကွန်ပျူတာ screen ကိုစီးဆင်းစေ\nhttp://android.stackexchange.com/questions/59532/how-can-i-calibrate-: သင်မျောသို့မဟုတ်လက်ဝဲနှင့်လက်ယာပြောင်းလဲမျက်နှာပြင်နှင့်အတူပြဿနာရှိခြင်းနေတယ်ဆိုရင်, အောက်က link ကိုအတွက်ခြေလှမ်းများအောက်ပါတို့ကသင့်ရဲ့ device ရဲ့အာရုံခံကိရိယာကိုအချိန်အဆညှိကျေးဇူးပြုပြီး The-tilt-sensor ကို-on-android\nFulldive ထုများအတွက် virtual reality ပလက်ဖောင်းဖြစ်ပါတယ်။ သွားကြောင်းသင်တစ်ဦးရုပ်ရှင်ကြည့်ရှုရန်ဖန်သားပြင်ရှေ့မှာထိုင်လျက်ခံရဖို့မလိုအပ်သည့်အခါရက်ပေါင်းဖြစ်ကြသည်။ သင်နှစ်သက်သောရုပ်ရှင်, ဗီဒီယိုဂိမ်းနှင့်ဗွီဒီယိုများကိုခံစားဖို့ 3D တီဗီသို့မဟုတ်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ဂိမ်းဂီယာအဘို့ထောင်ပေါင်းများစွာပေးဆောင်ခံရဖို့မလိုအပ်ရှိပါတယ်။\nကျွန်ုပ်တို့၏မစ်ရှင် virtual reality မှတဆင့်ကမ္ဘာကြီးကိုသုံးစွဲနိုင်စေဖြစ်ပါတယ်။ ငါတို့သည်လည်း VR တိုင်းလူတစ်ဦးမှမရရှိနိုင်ပါပြီးစျေးနှုန်းသက်သာတဲ့ဖြစ်ချင်တယ်။\nတစ်ဦးနှိမ့်ချခြင်းနှင့်ကွဲပြားခြားနားနောက်ခံနှင့်တကွ, Fulldive အဖွဲ့သည်လူတိုင်း VR လက်လှမ်းအောင်အကြောင်းကိုအသည်းအသန်ဖြစ်ပါတယ်။\n- Fulldive အကြောင်းအရာအသုံးပြုသူ-ထောက်ပံ့ဖြစ်ပါတယ်ကတည်းကဒါဟာရင့်ကျက်သို့မဟုတ်အရွယ်ရောက်အကြောင်းအရာင်နိုင်ပါသည်။\n- အီသို့မဟုတ်ရွေ့လျားမှုအနာရောဂါ Fulldive သုံးပြီး၏ရလဒ်အဖြစ်ဖြစ်ပျက်စေခြင်းငှါ\n- ငါမသတ်မှတ်တက် / သင်ခန်းစာစာမျက်နှာပေါ်တွင်ဝဲနေပါတယ်။ ငါဘယ်လို app ကိုအတွင်းပိုင်းသို့သွားသလဲ?\nထိုသင်ခန်းစာမျက်နှာပြင်၏အောက်ခြေတွင်ညာဘက်ခလုတ်ကို "Skip" သို့မဟုတ်သင့်ရဲ့ဖုန်းကိုဆက်တင်ပေါ်တွင်မျက်နှာပြင်-လည်ပတ် enable နှိပ်ပါ\nသင့်ရဲ့ဖုန်းကိုတစ်ဦး Gyro Sensor ကိုမရှိပါ။ သငျသညျအပြည့်အဝ app ကိုသုံးစွဲဖို့တစ် Gyro Sensor ကိုရှိပါတယ်တဲ့ဖုန်းကိုပြောင်းလဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။\nသင့်ရဲ့ဖုန်းကိုဆက်တင်များသို့သွား - နှင့်သံလိုက် / Gyro Sensor ကိုအချိန်အဆညှိပြန်လည်။\nuninstall နှင့် reinstall app ကိုယခုမူကား, သင်တို့ရှိသမျှသည်ခွင့်ပြုချက်ကိုခွင့်ပြုသင့်ပါတယ်။ ဤသည် VR အတွက်သင့်ဖုန်းမှအကြောင်းအရာများကစားရန် Fulldive ခွင့်ပြုပါတယ်။\nကျွန်ုပ်တို့၏ website ကို: https://fulldive.com\nInstagram ကိုအပေါ် Fulldive Follow: https://instagram.com/fulldiveco\nhttp://facebook.com/fulldiveco: Facebook ပေါ်မှာ Evry လိုပဲ\nTwitter ပေါ်တွင် Fulldive Follow: http://twitter.com/fulldive\nကုန်ပစ္စည်း Hunt ကပေါ်မှာငါတို့ထုတ်ကုန် updates များကိုလိုက်နာပါ: https://www.producthunt.com/posts/fulldive-browser\nပိုပြီး QA သို့အဘို့မှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ Reddit သွားရောက်လည်ပတ်:\nဤသည်လွှတ်ပေးရန် Facebook ကိုခလုတ်များအတွက်ပြင်ဆင်ချက်များပါဝင်သည်\n47.48 ကို MB\nFulldive Co. ,\nအကောင်းဆုံးရဲ့ Virtual ...\n10 အကောင်းဆုံးက Google ...


စင်ကာပူနိုင်ငံက ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးသော ပြည်ပခရီးသွားများဝင်ရောက်ခွင့် ၅ နိုင်ငံ ထပ်တိုး ခွင့်ပြု - Xinhua News Agency\nစင်ကာပူ ၊ နိုဝင်ဘာ ၁၆ ရက်(ဆင်ဟွာ)\nစင်ကာပူနိုင်ငံသည် ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားပြီးသော ပြည်ပနိုင်ငံများမှ ခရီးသွားများဝင်ရောက်ခွင့်(VTL) အစီအစဉ်ကို အိန္ဒိယ ၊ အင်ဒိုနီးရှား ၊ ကာတာ ၊ ဆော်ဒီအာရေးဗျ နှင့် အာရပ်စော်ဘွားများပြည်ထောင်စု(UAE) နိုင်ငံများကို ထပ်တိုးခွင့်ပြုပေးလိုက်ကြောင်း စင်ကာပူ ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက နိုဝင်ဘာ ၁၅ ရက်တွင် ကြေညာချက်တစ်စောင်ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။အဆိုပါ ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံထားပြီးသော ပြည်ပနိုင်ငံများမှ ခရီးသွားများ(VTLs) ဝင်ရောက်ခွင့် ထပ်တိုးအစီအစဉ်ကို နိုဝင်ဘာ ၂၉ ရက်တွင် အိန္ဒိယ နှင့် အင်ဒိုနီးရှား နိုင်ငံများဖြင့် စတင်သွားမည်ဖြစ်ပြီး ကာတာ ၊ ဆော်ဒီအာရေးဗျ နှင့် UAE (ယူအေအီး) နိုင်ငံများကိုမူ ဒီဇင်ဘာ ၆ ရက်တွင် ခွင့်ပြုပေးသွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။\nလက်ရှိတွင် စင်ကာပူနိုင်ငံသည် VTLs အစီအစဉ်ဖြင့် ဩစတြေးလျ ၊ ဘရူနိုင်း ၊ ကနေဒါ ၊ ဒိန်းမတ် ၊ ပြင်သစ် ၊ ဂျာမနီ ၊ အီတလီ ၊ နယ်သာလန် ၊ တောင်ကိုရီးယား ၊ စပိန် ၊ ဆွစ်ဇာလန် ၊ ဗြိတိန် နှင့် အမေရိကန်နိုင်ငံတို့ကို ပြည်ဝင်ခွင့်ပြုထားကြောင်း ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာနက ဆိုသည်။\nထို့ပြင် စင်ကာပူနိုင်ငံသည် မလေးရှား ၊ ဖင်လန် နှင့် ဆွီဒင် နိုင်ငံများနှင့်အတူ နိုဝင်ဘာ ၂၉ ရက်မှ စတင်ကာ VTLs အစီအစဉ်ကို ဆောင်ရွက်သွားရန်ရှိကြောင်းလည်း သိရသည်။\nVTL အစီအစဉ်အောက်တွင် ခရီးသွားများအနေဖြင့် ဆိုက်ရောက်ချိန်တွင် Stay-Home နေထိုင်ရန်မလိုကြောင်း ၊ ယင်းအစား ၎င်းတို့သည် သက်ဆိုင်ရာနိုင်ငံက မထွက်ခွာမီ ၂ ရက်အတွင်း ဆေးစစ်ထားသော (Pre-Departure Test) ၏ ရလဒ်တွင် ရောဂါကင်းရှင်းကြောင်း ပြသရန်လိုအပ်ပြီး စင်ကာပူနိုင်ငံသို့ ဆိုက်ရောက်ချိန်တွင် PCR စစ်ဆေးမှုခံယူရမည်ဖြစ်ကြောင်း ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၏ ထုတ်ပြန်ချက်အရ သိရသည်။\nနိုဝင်ဘာ ၁၅ ရက်တွင် အတည်ပြုလူနာသစ် ၂,၀၆၉ ဦး စစ်ဆေးတွေ့ရှိခဲ့ခြင်းနှင့်အတူ နိုင်ငံတွင်အတည်ပြုလူနာစုစုပေါင်း ၂၃၉,၂၇၂ ဦးထိ ရောက်ရှိသွားပြီဖြစ်ကြောင်း စင်ကာပူကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန၏ ထုတ်ပြန်ချက်အရ သိရသည်။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင် စင်ကာပူနိုင်ငံတွင် အသက် ၇၁ နှစ်မှ ၉၆ နှစ် အရွယ်ကြား ကိုဗစ်ရောဂါ သက်ကြီးလူနာ ၈ ဦး ထပ်မံ သေဆုံးခဲ့သဖြင့် ကိုရိုနာဗိုင်းရပ်စ်ဖြင့် သေဆုံးသူ စုစုပေါင်း ၅၉၄ ဦးထိ ရှိလာခဲ့ကြောင်း သိရသည်။(Xinhua)\nSingapore to launch Vaccinated Travel Lanes with five more countries\nSINGAPORE, Nov. 16 (Xinhua) — Singapore will extend the Vaccinated Travel Lane (VTL) arrangement to include India, Indonesia, Qatar, Saudi Arabia and the United Arab Emirates (UAE), the Ministry of Health said inapress release on Monday.\nThe VTLs with India and Indonesia will start to work from Nov. 29, and those with Qatar, Saudi Arabia and the UAE will be launched on Dec. 6.\nTo date, Singapore has launched VTLs with Australia, Brunei, Canada, Denmark, France, Germany, Italy, the Netherlands, South Korea, Spain, Switzerland, Britain, and the United States, said the health ministry.\nSingapore will also launch VTLs with Malaysia, Finland, and Sweden from Nov. 29.\nAccording to the health ministry, travelers under the VTL arrangement are not subject to Stay-Home Notice on arrival. Instead, they will be required to produceanegative result of Pre-Departure Test taken within two days prior to departure and undergo an on-arrival PCR (polymerase chain reaction) test.\nOn Monday, Singapore’s health ministry reported 2,069 new confirmed cases of COVID-19, bringing the total tally to 239,272. Meanwhile, eight more cases, aged from 71 to 96, were reported to have died from COVID-19 in the Southeast Asian country, taking the coronavirus death toll to 594.\nA cyclist cycles at the Merlion Park in Singapore’s Marina Bay on Aug. 11, 2021. (Photo by Then Chih Wey/Xinhua)


Rohingya Students Forum: October 2016\nBállukkia ar Sool ór Só 1/ ဝံပုလွေနှင့် သိုးကလေး (၁)\nBállukkia ar Sool ór Só. 1\nEk din Bállukkia uggúa yé zág sirá ói foñt áraiyé dé Sool ór só uggúa ré loot faiyé. Bállukkia yé íbaré hái bálla dile dile fáiséla gorí feille, kintu háité sóyi ó fan honó ekkán súta kobul gorai háile bála oibó búli kíyal goijjé. Bálukkia hoilo, 'O gura meah, goto bosór tui aññáré bicí hoile bicí beízzotti goijjós'. 'Asole' Sool ór só yé hañdar abas loi hoóddé, 'Aññí dé yá nó ói óddo.' Baáde Bálukkia hoiló, 'Tui aññár kiíl háiyos'. 'Noó' oo mor ustat, hoí Sool ór só yé guzori juwab diyé,' aññí ajó keér oddó hái nófarí'. Abar Bálukkia yé hoodé, 'Tui aññár kuwattú faní háiyos.' Sool ór só yé juwab dedde 'Aññí honó otté faní no haí, bólke mor maa r dud deki mollá faní yó hána yo.' Ehón Sool ór só ré dóri feillé baáde har curú.Tík asé, mor hár elzam ekkán ekkán oré Juwab dilé yó, aññí honó biyalor hána no hái tái nofaijjúm hoí hái feillé.\nZalemetar zulúm ór súta ekkán hámicá tuai fai bou.\nWolf, meeting withalamb astray from the fold, resolved not to lay violent hands on him, but to find some plea to justify to the lamb the Wolf's right to eat him. He thus addressed him: "Sirrah, last year you grossly insulted me." "Indeed" bleated the lamb inamournful tune of voice, "I was not then born." Then said the Wolf, "You feed in my pasture." "No, good sir," replied the Lamb, " I have not yet tasted grass." Again said the Wolf, " You drink of my well." "No", exclaimed the the Lamb, "I never yet drank water, for as yet my mother's milk is both food and drink to me." Upon which the Wolf seized him and ate him up, saying, "Well! I won't remain supperless, even though you refute every one of my imputations."\nPosted by Rohang king at 10:00 PM\nLekóya: Nay Puu Pyinn\nYaqub Poikambor (als) ór súryáni nam accíldé “Isárail". Issuá ar Isárail Joñikka fua duiní zonot mazé Issuá deki doñr ar Isarail deki cóñro bai accíl. Arobi bácat foormurí ré Aqib hoí dake. Isarail deki Issuá fisóttú oiyé dé étolla arobi ollé Isárail oré Yaqub hoí dakitó. Quraan Córifót Yaqub ar Isarail nam duniyán lootfaza.\nYaqub Poikambor (als) deki Ishaáq Poikambor (als) ór fua, Ibrahím Poikambor (als) ór nati accíl. Yaqub Poikambor (als) deki gaguttara doñr ar bicí cúndor accíl.\nBaf Ishaaq Poikambor (als) ar dada Ibrahim Poikambor (als) tará hayáté táite AllaheYaaqub Poikambor oré nobi hísáfe zimma dari atá fórmaiyé.\nYakub Poikambor (als) or górgiristí\nYaqub Poikamborenizor guictí sañsa to boin Laiñya loi Neká goijjé. Laiñya ttú fua (6) wá foida oi oré wafat oi giyoi. Laiñya entehal ounór baade Yaqub PoikamboreLaiñya r cóñro boin Rahiil oré neká goijjé. Dusára bibi Rahiil ottú Yusúf ar Binyamin hoi fua dui wá oiyé. É bibi duiní zónor mazé bañdi Zulfá tú yó fua sair guá oiyé.\nFuwainór listí nisottún zahér gorá zar.\n(Foilar bibi Laiñya r fuwain)\n(Bibi Zulfár fuwain)\n(Bibi Rahiil or fuwain)\nMuth gorí hoilé Yaqub Poikambor (als) ottú fuwa 12 wá accíl. Ebbe doñr gua Yohuudá ar ebbé cóñro gua Binyamin.\nYaqub Poikambor (als) [boni Isárail ar Yohuudi]\nYaqub Poikambor (als) or súryani nam Isárail dé yán cúruttú huwa giyé. Éttollá Yaqub Poikambor (als) ór nati futi guictíré “Boni Isárail" hoí daké. Boni Isárail lobzó ibá Quraan córif ór zaga zaga ar “Suurá Boni Isárail" hoí suura uggúa yó asé. Yaaqub poikambor or bor fut “Yahuuda"r fózzontó guictí ré "Yohudí" hoí dake. Étolla hókkol Yohudi Boni Isárail ór fózzontó, kintu hókkol Boni Isárail Yohuudí Boni Isárail nóo.\nIslámór Tarikin okkol ór hotá mozin Yaqub Poikambor (als) r guictít mazé Rosuul ar Nobi (64000) zón bízzé.\nYaqub Poikambor or Ador ar Sug\nYaqub Poikambor or fuwa barówar(12) bútóttun Poikambor Yusúf oré bicí ador goittó. Yaqub Poikamborenizor fuwa Yusúf óré hámicá nizor fuwáñti rakító. Fuwa Yusúf Poikambor (als) áñzi zonor mazé Yaqub Poikambor bicí ocánti oiyé. Buot zobaná fán tará baf fut dui zon síra accíl. Yaqub Poikamborefuwa Yusúf ólla hañdat mazé októ haraitó.\nE ofúrani hañdanir zoriya baf or sugór zuti giyé goi. Ek dinná aáñzi giyoi dé fuwa Yusúf Poikambor (als) ór bazuloi sugór ottún fusí loiyé mótton sugór zuti fíri accé.\nYaqub Poikambor or wafát\nYaqub Poikambor (als)eáñzi giyoi dé fuwa Yusúf oré Misírot loot fai7bosór baadé (147) bosór boiccót wafát oi Allahr hañsé mulot oiyé goi.\nFuwa Yusúf PoikamboreBaf zan Yaqub Poikambor oré dada Ibrahím (als) ór hobor or hañsé dofón goijjé.\nYaqub Poikambor (als)or hotá Yusúf Poikambor or Kissát ó becá bicí loot fa zaibou.\nNay Puu Pyinn\nLabels: books, literature, Rohingyalish\nUu Téñ: Zati Sólluk ór tin lombór ór segétirí (ဦးသန့်)\nHayat : 1909-1974 （65 bosór）\nNagira: Erawadi, Péñthanów.\nEntehal: New York.\nHobor: Cwedagon Zadi r hañsé, Kandawmin Garden Mausoleam.\nFuruickar: Jawaharlal Nehru Award for International Understanding, 1965 cón.\nUu Téñ oré Erawaddi ( ဧရာဝတီတိုင်း ), Péñthanów ( ပန်းတနော် ) Coór ot baf Uu Phonít ( ဦးဖိုးနှစ် ) ar maá Nan Touñg (ဒေါ်နန်းသောင် )e1909 cón fébruary 22 taaríq ká zonom diyé. Baf or guictí Arakan raijjo, Akyab coórór Rohingya musúlman accíl. Péñthanów nagíhara dé éttolla fisé íbaré “ Péñthanów Uu Téñ " boli dakí tó. U Téiñ ór bab maa deki soil códor, ar bafeRengun ót mazé Turíyá Hóbori habos( သူရိယသတင်းစာ ) oré nealail. Bormár Researc goróyar Jomat ( မြန်မာနိုင်ငံသုတေသနအသင်း ) oré yó bondi gorí baiccót sáñti accíl. Baf moreddé ottót Uu Téñ cúde14 bosójjá accíl. Mirasí mamala lar maá ye4guá fua loi hamani hát bari accíl.\nU Téiñ gura hale Péñthanów Hai Eskul ót fonná forí, Rengun Kolej ( တက္ကသိုလ် ) ót Taarik fón (်သမိုင်းဘာသာရပ် ) loi fonná foijjíl.\nUu Téñ ór Rengun Kolej ot forónor zobanar fotu, 1927.\nÉ Pénthanów eskulot maicthorí gorá cúru gorí 25 bosórót é eskulot Heat Maictór boinníl.\nE ottót Ma U Biñg ( မအူပင်မြို့ ) coórót tákedé Fónná montiri ( ပညာအုပ် ) Uu Nu (Bormár Uzir-e- Azom) r loi hatíl accíl. Uu Téñ é Ingilíc ar Bormís lói sábadé “Genda Lowká" ( ဂန္တလောက ) Mégezin torzumar zibbat ( ဘာသာပြန် ပြိုင်ပွဲ) ót sair bar fojjonto ek lombór fail. Íbar foilar cúrur leká deki Ingilíc ot leikké. 15 bosór boic ót sábail. Mróprá Puñg Briñg ( မြိုပြပုံပြင်များ), Naiñg Ngañ Bon Cuok Atóñg Gri Kyon Túñg Sa uok ( နိုင်ငံပေါင်းချုပ်အသင်းကြီးကျောင်းသုံးစာအုပ်), Boma Tít né Piññya Tít ( ဗမာသစ်နှင့်ပညာသစ်), Predawta Kerí (Tin zidó) [ပြည်တော်သာခရီး (၃အုပ်တွဲ)]e.e kitaab ókkol có Elmi, Insániyot ór Soñba okkól oré Tila wá, Moñg Téñ, U Téñ e.e holomi nam (ကလောင်အမည် ) di leikké. Fonná elóm ( စာပေ ) or tosksra lekí baiccót ó tar mana ol oré sáf sáf gorí lekí tó, ar tar báfa ol ó hál hí zomana loi milhái tó.\nFonná forédé Zati torki oi, Torki óde zati fonná foré.\n[ Uu Téñ ]\nBormá azaad faibar hañsé háñsé Uu Nu zehón UzireAzom óilo, Uu Téñ oré Rengun daki aní 1948 cón ot Redio Morkoz or Darikthar banai diyé. Yár baáde 1953 cón ót bormár hóbor ar Elani doftór (်မြန်မာနိုင်ငံသတင်းနှင့်ပြန်ကြားရေးဌာန ) ót Kebínét Uzir ( အတွင်းဝန် ) boinníl. 1951 tú 1957 cón foijjonto Uzireazom or Ségetirí hísafé sori gorí, Uu Nu lla Boyan (မိန့်ခွန်း) lekon, Bidecór sófor ol nal gorí don, bidecí gorba ókkol lói muulot oun e.e. ham ókkol gorí Uu Nu r biccaic hásel gorí faijjé.\nUu Téñ ar Tai Badcá Bhoumibol Adulyadej.\nUu Téñ ar Uzir-e-Azom Bormá Uu Nu.\nDec bidec ór Mocúwara ókkol becá bicít urí 1955 cón ot Indunícár Bandouñg coór ót goijjíl dé “fat no thanón hórkot"(ဘက်မလိုက်လှုပ်ရှားမှု ) oré cúru gorídí Foilar bar ór Ecía-afríka r dec ókkolór mujilís ór segétiri boinníl. Hámicá soyi uoré gorí soyí ladde oilé fissá no zai goittó dé Uu Téñ ar decór nomayinda Uu Nu lói unbon cúru oiyé loti 1957 cón ót mazé Zati Sólluk ( ကုလသမဂ္ဂ ) ór Bormár decór hóbor gua hisáfé zimmádi New York ót diferai diyé. 1957 cón óttú 1961 fán bormár dayemi embási oi baáde yó Zati Sólluk ór Dusára Ségetiri Dag Hammarkjold hábar Jáñs docá oi moronor dara toitta Zati Sólluk ór Ségetiri hísafé zimmádari ada goijjíl. 1960 cón ót mazé Uu Téñ oré “Pyethoungzú Situ Tingáhá Pyandhéñg"( ပြည်ထောင်စုစည်သူ သင်္ဂဟပြန်တမ်း ) mozin “Maha turá situ Bue”( မဟာသူရစည်ဘွဲ့ ) loi fózí tobka ( ဗိုလ်ရာထူး ) loi cómman diyé. U u Téñ dekí Zati Sólluk ór Ségetirír tobkaré Ecíar dec okkólor bútottún foilár cúrut faildé uggúa hásti.\n1961 cón Novambor ór3taarik ottùn cúru gorí Ségetirí Dag Hammarkjold ór nó furadé cómo ré toittá Ségetirí hísafe zimma diyé. 1962 cón Disembor 30 taarik ottú loti 1966 cón Novembor3taarik fán Ségetirí hísafé accíl.\nÍbar Ségetirí foilar miyad ót Cubár Misail góthoná (Cuba missile Crisis ) ré mila mincá gorídí Kuangor Decór Larair fózzat oré nifáidi faijjíl. Yánór zoriyá Duniyaiyé íbaré cómman goijjíl.\nUu Téñ ór Foribar\n1966 cón Desembor2taaríkkiá Héfazoti Kounsil( လုံခြံရေးကောင်စီ )ór ek mot vút loi Dusára miyad Zati Sólluk or Ségetiri hísafé 1970 cón Disemborór 30 taarik fán goijjíl. Íbar dusára miyat ót boot ham goijjíl. Hasgorí Zati Sólluk ót Ecía ar Afrikar becá bicí dec ol goli fari bar maamala, doin afrikar hala rañga forokkí muhálef maamala, 1962 cón ot Yemon or maamala, 1967 cón ot Arob- Isarail sou dinná larai, 1968 ot baharin or fójjat, Prag hudiinna Hórkot (Prague Spring), Ceko Solovikía ré Sovietecíma tela hámla ( ဆိုဗီယက်ကျူးကျော် ), Víyetnam ór larai, 1971cón ót Bangladec azaadillá India- Pakistán larai iín ór cánti ofán bonai difaijjé. 1962 cón ot mazé Amerika Soviyat Nizam Larair ottót duní badcá mazé U Téñe“Tesára noiya báca” estemal gorí bonai diyédé etolla soviyatemisail ór Gáñthi tulí loi gillgoi ar Amirika yó Cubá ré bondí okkol abar kúli diyé.\nE maamala beggun ot mazé cánti nuksan oibar hótara ar lairár emkan accíl. Kintu U Téñ ór aholbon or sáñte mazottú bonai diyédé étollá laraittún ári faijjé. Oxfort colleje20 códír mocúr manuic zomagorí leikké dé “ Who's Who in the 20th Century ” kitaab ot mazé U Téñ ór hotá lekí dec bidec ór fojjat okkol oré nizam ór sáñté milai difaijjil hoi cúruttú leka asé.\nUu Téñ é Osin Uran Jinís (Unidentify Flying Object- UFO) oré dil laiggíl. 1967 cón ót Amerika zati Phizik ór elómdar Dr. Jame E.Mc Donald ré UFO babote Zati Sólluk ot hotá hoi fare fán gorí diíl.\n1971 cón January 23 ót mazé Uu Téñehonó wajáeTesára miyad ham gorí nofaríbo bulí sáf sáf juwab diyé. Héfazoti Kounsél é yó bout cápta fán zaga yánor kabel manuic tuwaiyé. Akhérottún, Kurt Waldhein oré basí zaga yánot diyé. U Téñetar miyad fúraibár 10 din agé kurt oré ham faldai diyé.\nUu Téñ oré fencén faibar fuñware fuñware New York Time hóbori habos 1971 cón Disembor 27 tarik ót “The Liberation of U Thant" súrhir tole becá bicí taarif goijjé. Souri goreddé ottót Uu Téñ é Palisade ar Douglas Avenuses rastat mazé, rastar lo. 232 ót 4.78 eká doñr Riverdale, Bronn barizat tákito.\n1974 cón Novembor 25 tarik ót Féccúa kensar loi New York coór ót entehal oiyé.\nCwedagon Zadi r hañsé, Kandawmin Garden Mausoleam.\nU Téñ é Daw Teiñg Tin loi biyá gorí fuwa uggúa ar zii uggúa oiyé. Fuwa wá baf hamot taité docá oi mara giyé. Nati4gúa, futi3nuá yó asé. Morot fuwa nati Uu Tén Myint( ဦးသန်းမြင့် ) deki ugguá Taarik Elómdar( သမိုင်းပညာရှင် ), Zati Sólluk ór Síyasí doftór( နိုင်ငံရေးဆိုင်ရာဌာန ) ot mazé ugguá tojurubati soijjá. “The River of Lost Foot Steps" kitab oré Uu Ten Myint é lekí sábaiyé.\nHáwala : ဦးသန့်အတ္ထုပ္ပတ္တိ\nPosted by Rohang king at 6:07 AM\nLabels: books, literature, Rohingyalish, well-known\nစကားကြီး (၆)ခွန်း သို့မဟုတ် အရည်အချင်း၆ရပ်နဲ့အကျယ်ရှင်းပြချက်\nသဗလိဂ် လမ်းစဉ် ထူထောင်သူ မော်လနာ အီလီယာစ် ရဟ်မသွလ္လာဟ်\nဆွဟာဗာဟ်သာဝကကြီးများဟာ ကိုယ်တော်မြတ်(စွ)ရဲ့ အနီးအပါးမှာနေပြီးတော့၊ မြောက်များစွာသော အရည်အချင်းများကိုရရှိခဲ့ပါတယ်။ ထိုအရည်အချင်းများထဲမှအချို့သော အရည်အချင်းများကို လက်တွေ့လိုက်နာကျင့်သုံးသွားမယ်ဆိုရင်ဒီးန်သာသနာတစ်ခုလုံးပေါ်မှာ လွယ်လင့်တစ်ကူလျှောက်လှမ်းနိုင် မှာဖြစ်ပါတယ်။ ထိုအရည်အချင်းများကို ခြေးဆွေဖာ့သ် (ခေါ်) အရည်အချင်း (၆) ရပ်လို့ခေါ်ပါတယ်။\n(၁) ကလေမာဟ်သွိုင်ယိဗဟ် လားအီလားဟ အိလ်လလ္လား ဟု မိုဟမ္မဒွရ် ရစူလွလ်လ္လာဟ်။ (ကလေမဟ်ကို သက်သေခံချင်းပဲဖြစ်ပါတယ်)\n(၂) ဆွလာသ် (ခေါ်) နမာဇ်။ (ဆွလာသ်ဝတ်ပြုခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်)\n(၃) အီလင်မ် (သာသနာ့ပညာသင်ယူဆည်းပူးခြင်း)နှင့် ဇိကိရ် (အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်ကို အောက်မေ့တသသတိရခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်)\n(၄) အိက်ရားမ်မေ့ မွတ်စ်လင်မ်။ (မွတ်စ်လင်မ်အချင်းချင်း ရိုင်းပင်းကူညီခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်)\n(၅) အိခ်လားစ်ဆွေ့နိယာဒ်။ (စိတ်စေတနာဖြူစင်ခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်)\n(၆) ဒါဝသ်သဗ်လိဂ်။ (အလ္လာဟ့်လမ်း ထွက်ခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်)\nလားအိလားဟ အိလ်လ္လားဟု မိုဟမ္မဒွရ် ရစူလွလ္လာဟ်။\n(ကလေမဟ်တော်ကို သက်သေ ခံခြင်းပဲဖြစ်ပါတယ်)\nအဖန်အဆင်းခံနှင့် ဘာမှမဖြစ်နိုင်ပါ။ ဖန်ဆင်းရှင်နဲ့ပဲဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ ယုံကြည်ချက် ကျွန်တော်တို့ နှလုံးသား ထဲရောက်ရှိဖို့။ တမန်တော်မြတ်ကြီး(စွ)ဟာ အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်ရဲ့ ရစူလ်တမန်တော်ဖြစ်ကြောင်း။\nတမန်တော်မြတ်ကြီး(စွ)၏ နည်းစနစ်တွေမှာပဲ ရာနှုန်းပြည့်အောင်မြင်မှုရတယ် အခြားနည်းစနစ်တွေမှာ ရာနှုန်းပြည့်ဆုံးရှုံးမှုရှိတယ်ဆိုတဲ့ ယုံကြည်ချက်၊ ကျွန်တော်တို့ နှလုံးသားထဲကိုရောက်ရှိစေဖို့ ဖြစ်ပါတယ်။\nအကြင်သူဟာ ကလေမဟ်တော်ကို အိခ်လားစ်နဲ့တစ်ကြိမ် ဖတ်ခဲ့မယ်ဆိုလျှင်၊ အရင့်အရင် ကျူးလွန်မိခဲ့တဲ့ ဂိုနာဟ်တွေကို အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်က ခွင့်လွှတ်ပေးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်တော်မြတ်(စွ)ရဲ့ စွန္နသ်တော် တစ်ခုကို အကောင်အထည်ဖော်မယ်ဆိုလျှင်၊ ရှဟီဒီပေါင်း(၁၀၀)ရဲ့ အကျိုးစဝါးဗ်ကို ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။\nရှဟီဒီတစ်ယောက်ရဲ့ အဆင့်အတန်းဟာဆိုလျှင် ထိုရှဟီဒ်ရဲ့သွေး ၊မြေမခခင်မှာပင်၊ အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်က ဂျန္နသ်ကို ဝါဂျိဗ်အဖြစ် သတ်မှတ်ပြီးသားဖြစ်ပါတယ်။\nဒါဝသ်၊ ကလေမဟ်ရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုတင်ပြပြီး၊ ကလေမဟ်ဖက်သို့ ဒါဝသ်ပေး ဖိတ်ခေါ် ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ စွန္နသ်တော်တွေရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကို တင်ပြပြီး၊ စွန္နသ်တော်ဖက်ကို ဒါဝသ်ပေးဖိတ်ခေါ်နေရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nအလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်ရဲ့ကြီးကျယ်မှုတွေနှလုံးသားထဲ ရောက်ရှိလာဖို့အတွက်၊အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်ရဲ့ ကြီးကျယ်မှုတွေကို-\nကျွန်တော်မျိုးတို့အားကလေမဟ်ရဲ့ဟကီကသ် ကိုချီးမြှင့်ပေးသနားတော်မူပါ။ ကလေမဟ်ပေါ်မှာ လက်တွေ့လိုက်နာနိုင်စွမ်းချီးမြှင့်ပေးသနားတော်မူပါ။ ကျန်ရှိတဲ့သက်တမ်းမှာလဲ ကိုယ်တော်မြတ်ကြီး(စွ)ရဲ့ စွန္နသ်တော်တွေကိုသိရှိပြီး၊ သက်တမ်းမွေးမြူနိုင်စွမ်းပေးသနားတော်မူပါ"ဟု ဒိုအာတောင်းခံရမှာဖြစ်ပါတယ်။\n●(၂) ဆွလာသ် (ခေါ်) နမာဇ်●\nအကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့မြောက်မြားစွာလာရှိပါတယ်။ အကြင်သူဟာ နမာဇ်(၅)ကြိမ်ကို စွဲစွဲမြဲမြဲဖတ်ခဲ့မယ် ဆိုလျှင်၊ အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်ကိုယ်တိုင် ဂျန္နသ်ကိုတာဝန်ယူပြီး၊ ပို့ဆောင်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။\nနမာဇ်မဖတ်တဲ့သူကိုတော့ ဘာမှတာဝန်ယူမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ကာဖိရ်နှင့်မွတ်စလ်မာန်ခြားနားခြင်းဟာလည်း နမားဇ်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nဒါဝသ်နမာဇ်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုတင်ပြပြီး နမာဇ်ဖက်ကိုဒါဝသ်ပေးဖိတ်ခေါ်နေရမယ်။\nနမားဇ်(၅)ကြိမ်ကို သပ်က်ဗီးရ်အူလာနှင့်တကွ သူ့အချိန်နှင့်သူ စွဲစွဲမြဲမြဲဖတ်ပေးရမှာဖြစ်တယ်။\nစွန္နသ်၊ ဝါဂျိဗ်၊ နဖိလ်များကိုလည်း ဖတ်ပေးရမှာဖြစ်တယ်။ မိမိသက်တမ်းမှာ လွတ်ခဲ့တဲ့ အွမ့်ရေကဇွာနမာဇ်များကိုလည်း လိုက်လံဖြည့်စွက်ပြီးဖတ်ပေးရမှာဖြစ်တယ်။ ညမှာ ရှည်လျားတဲ့ရကအသ်တွေနဲ့ နမာဇ်ကိုမရ်ှက် လုပ်နေရမှာဖြစ်တယ်။ အသက်ပါတဲ့ နမာဇ်ဖြစ်လာစေရန်အတွက် အချက်ကြီး(၅)ချက်ပေါ်မှာ လိုက်နာကျင့်သုံးရမှာဖြစ်တယ်။ ၎င်းတို့မှာ-\nရူကွန်တိုင်းရူကွန်တိုင်းမှာ အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ် နှင့်(၃)ကြိမ်အနည်းဆုံးဆက်သွယ်ခြင်း။\nကျွန်တော်မျိုးအားတမန်တော်မြတ်ကြီး(စွ)နှင့် ဆွဟာဗဟ်သာဝကကြီးများဖတ်ခဲ့တဲ့ အသက်ပါတဲ့ နမားဇ်မျိုး ဖတ်နိုင်တဲ့သောဝ်ဖစ်က် စွမ်းအားပေးသနားတော်မူပါ"ဟု ဖရာဇ်နမာဇ်ပြီးတိုင်း၊ပြီးတိုင်းမှာတောင်းခံနေရမှာ\n●(၃) အီလင်မ်နှင့် ဇိကိရ်●\n( သာ့သနာ့ပညာသင်ယူဆည်းပူးခြင်း နှင့် အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်အား တသ သတိရခြင်း)\nအခြေအနေတိုင်းမှာ အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်ရဲ့ အမိန့်ဘာတွေရှိလဲသိရှိခြင်း၊ လိုက်နာခြင်းဖြစ်တယ်။\nအကြင်သူဟာ အီလင်မ်ပညာသင်ယူဆည်းဖူးဖို့၊ ခရီးထွက်ခဲ့မယ်ဆိုလျှင်၊ အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်သခင်က\nဒါဝသ်အီလင်မ်ရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုတင်ပြပြီး၊ အီလင်မ်ဖက်သို့ ဒါဝသ်ပေးဖိတ်ခေါ်ရမယ်။\nတစ်နေ့ကို(၂)ကြိမ် သာလင်မ်ဝိုင်းမှာ ပါဝင်ပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nဖဇာအိလ်ကိုတော့ သာလင်မ်၏ ဟလ်ကာဝိုင်းတွေမှာ\nမစာအိလ်ကိုတော့ စစ်မှန်တဲ့ အစ္စလာမ့်သာသနာ့ပညာရှင်များ၏ ထံပါးမှာ သင်ယူဆည်းပူးရမှာဖြစ်တယ်။\n"အိုအလ္လာဟ်! ကျွန်တော်မျိုးအားအီလင်မ်၏ဟကီကသ်ချီးမြှင့်တော်မူပါ။ အမလ်ပေါ်မှာ ရပ်တည်နိုင်မည့်၊ တွန်းပို့နိုင်မည့်၊ဖြစ်စေနိုင်မည့်အီလင်မ်မျိုး ချီးမြှင့်တော်မှုပါ"ဟု ဒိုအာပြုရမှာဖြစ်တယ်။\nဒါဝသ်၊ ဇိကိရ်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို တင်ပြပြီး၊ ဇိကိရ်ဖက်သို့ဒါဝသ်ပေးဖိတ်ခေါ်ရမှာဖြစ်တယ်။\nအာရုံနှင့်တကွစိတ်ပေးရမှာဖြစ်တယ်။ ကုရ်အာန်သေလာဝသ်ကိုလည်းအချိန်သတ်မှတ်ပြီး၊ နေ့စဉ်ဖတ်ပေးရမှာဖြစ်တယ်။ မတ်စ်နှုန်းဒိုအာကိုလည်း ကျက်မှတ်ပြီးသူ့နေရာနှင့်သူ ကျင့်သုံးရမှာဖြစ်တယ်။\nကျွန်တော်မျိုးအား'ဂဖလာသ်'ဆိုတဲ့မေ့လျော့ခြင်းမှ ထိန်းသိမ်းပြီး၊ အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်အားအမြဲတမ်းသတိရ၊ တသ၊သူအဖြစ်ထားရှိတော်မူပါ" ဟုဒိုအာပြုရမှာဖြစ်တယ်။\n●(၄) အိက်ရားမ်မေ့ မွတ်စ်လင်မ်●\nအီမာန်ရှိခြင်းကို အကြောင်းခံပြီး၊ တစ်ဦးကိုတစ်ဦး၊ အိက်ရာမ်လုပ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nအကျိုးကျေးဇူးမြောက်များစွာလာရှိပါတယ်။ အကြင်သူဟာ မွတ်စ်လင်မ်တစ်ဦးရဲ့အရှက်သိက္ခာကို\nဖုံးအုပ်ခဲ့မယ်ဆိုလျှင်၊ကေယာမသ်နေ့မှာ အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်ကလည်း၊မိမိရဲ့အရှက်သိက္ခာကို ဖုံးအုပ်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။\nဒါဝသ်၊ အိက်ရားမ်ရဲ့အကျိုးကျေးဇူးတွေကို တင်ပြပြီး၊ အိက်ရားမ်ဖက်သို့ ဒါဝသ်ပေးဖိတ်ခေါ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nကြီးသူကို ရိုသေ၊ ငယ်သူကို သနား၊ အာလင်မ်သာသနာ့ပညာရှင်များကိုဂုဏ်ပေးလေးစားရမှာ\nဖြစ်ပါတယ်။ အိက်ရားမ်ရရှိဖို့အတွက် ခေသ်မသ်များများလုပ်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nကျွန်တော်မျိုးအားတမန်တော်မြတ်(စွ)နှင့်ဆွဟာဗဟ် သာဝကကြီးများထားခဲ့တဲ့ 'အခ်လားက်'မျိုးပေးသနားတော်မှုပါ" ဟုဒိုအာပြုရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nလုပ်ရပ်တိုင်း လုပ်ရပ်တိုင်းဟာ အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်အတွက် သက်သက်ဖြစ်ရပါမယ်။\nအကျိုးကျေးဇူးတွေကတော့မြောက်များစွာလာရှိပါတယ်။ အိခ်လားစ်နဲ့လုပ်တဲ့ လုပ်ရပ်တိုင်းမှာ အလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်က အင်အားထည့်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။\nဒါဝသ်၊အစ်ခ်လာ့စ်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို တင်ပြပြီး၊ အစ်ခ်လာ့စ်ဖက်သို့ ဒါဝသ်ပေး ဖိတ်ခေါ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nအလုပ်တစ်ခုကို စတင်ပြီဆိုလျှင် 'ဗိစ်မစ်လ္လာဟ်'နဲ့ စတင်ရမှာဖြစ်ပြီး၊ အလုပ်တစ်ခု လုပ်ခွင့်ရပြီဆိုလျှင် 'အလ်ဟမ်ဒုလစ်လ္လာဟ်' ဖတ်ပြီးအလ္လာဟ်အသျှင်မြတ်ကို၊ ဦးစွာပထမကျေးဇူး တင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nလုပ်ငန်းပြီးဆုံးသွားပြီဆိုလျှင် 'အိစ်သိဂ်ဖွာရ်'နဲ့ အဆုံးသတ်ရမှာဖြစ်တယ်။အိခ်လားစ်ရရှိဖို့အတွက်ကိုအေဗာဒသ်များများလုပ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nကျွန်တော်မျိုးအား၊ တမန်တော်မြတ်(စွ)နဲ့ဆွဟာဗဟ် သာဝကကြီးများထားခဲ့တဲ့ အိခ်လားစ်မျိုးချီးမြှင့်တော်မူပါ"\nမိမိရဲ့ ဂျာန်(အသက်)၊ မလ်(ဥစ္စာပစ္စည်း)၊ ဝပ်က်သ်(အချိန်)ကို သက်တမ်းမှာမှန်ကန်စွာသုံးစွဲတဲ့နည်းစနစ်ကို အလ္လာဟ့်လမ်းတွေမှာထွက်ပြီးသင်ယူရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nအကြင်သူဟာ တစ်မနက်၊ တစ်ညနေ အလ္လာဟ့်လမ်းမှာ အချိန်ပေးခဲ့မယ်ဆိုလျှင်၊ ဒွန္နယာနဲ့ ဒွန္နယာအတွင်းမှာ ရှိတဲ့အရာအားလုံးထက် သာပိုကောင်းမြတ်တဲ့ အကျိုးစဝါးဗ်ကို ရရှိမှာဖြစ်ပါတယ်။\nဒါဝသ်သဗ်လိဂ်ရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကို တင်ပြပြီး၊ သဗ်လိဂ်ဖက်သို့ ဒါဝသ်ပေးဖိတ်ခေါ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nအလ္လာဟ့်လမ်းတော်တွင် မိမိကိုယ်တိုင်လည်း ပါဝင်ရမယ်။အရှေ့က အခြားမိတ်ဆွေတွေကိုလည်း တိုက်တွန်းရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nကျွန်တော်မျိုးရဲ့ ဂျာန်၊ မာလ်၊ ဝါ့က်(သ်)ကို အလ္လာဟ့်လမ်းတော်မှာ အသုံးချခွင့်ပေးသနားတော်မူပါ"\nဒီအရည်အချင်း(၆)ရပ်ပေါ်မှာ လက်တွေ့လိုက်နာကျင့်သုံးသွားမယ်ဆိုလျှင်၊ ဒီးန်သာသနာတစ်ခုလုံးပေါ်မှာ လွယ်လင့်တကူလျှောက်လှမ်းနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။\n"ရေ အတွက် ငါး မလိုပါ။ ငါး အတွက်တော့ ရေ မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။"\n"ဒီးန် အတွက် သင်မလိုပါ။ သင့်အတွက်တော့ ဒီးန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။"\nကျွန်တော်နှင့်တကွ ကမ္ဘာ့အွမ္မသ်ထုတစ်ရပ်လုံးကို၊ဟေဒါယာဒ်လမ်းမှန်တရား ချီးမြှင့်ပေးသနားတော်မူပါ။\nဒေါက်တာ ဇာကီရ်နိုက် နှင့် အမီရ် မော်လနာ တွာရိခ်ဂျော်မီလ်\nSpecial Credit to Md. A Nas\nPosted by Rohang king at 2:17 AM


ရန်သူတွေကို တိုက်ခိုက်ဖို့ ကိုဗစ် ကို ဘုရားသခင်က လွှတ်လိုက်တာ ဖြစ်ကြောင်း အိုင်အက်စ်အဖွဲ့ ကြေညာ – Let Pan Daily\nရန်သူတွေကို တိုက်ခိုက်ဖို့ ကိုဗစ် ကို ဘုရားသခင်က လွှတ်လိုက်တာ ဖြစ်ကြောင်း အိုင်အက်စ်အဖွဲ့ ကြေညာ\nစစ်သွေးကြွ အဖွဲ့တစ်ခုဖြစ်တဲ့ အိုင်အက်စ် အဖွဲ့က ၎င်းတို့ရန်သူတွေကို တိုက်ခိုက်ဖို့အတွက် အလ္လာအရှင်က ကိုဗစ်ရောဂါပိုးကို ဖန်တီးပြီး ကမ္ဘာကိုစေလွှတ်လိုက်တာ ဖြစ်ကြောင်း ကြေညာခဲ့ပါတယ်။ သူတို့ ဆိုလိုတာက အခု ကိုဗစ်ရောဂါဟာ ဘုရားသခင် အလိုတော်ကျဖြစ်ကြောင်း၊ မိမိတို့ကို ကူညီပြီး တိုက်ခိုက်ဖို့ ဖြစ်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။\nအိုင်အက်စ်အဖွဲ့ဟာ အခု ဆိုရင် အရှေ့အလယ်ပိုင်း မှာ တိုက်ခိုက်မှု အရှိန်တွေ ပြန်လည်စတင်နေပြီဖြစ်ပြီး၊ ကိုယ်ပိုင်နယ်မြေအတွက် တိုက်ပွဲဝင်ကြတာလို့ ဆိုပါတယ်။ အီရက်နဲ့ ဆီရီးယားမှာတော့ မဟာမိတ်တွေရဲ့ စွမ်းဆောင်မှုကြောင့် စစ်ရေးအရ အရှုံးကြီး ရှုံးထား တယ်လို့ ဆိုရမှာပါ။\nအိုင်အက်စ်အဖွဲ့ ကတော့ ကိုဗစ်-၁၉ကို ဘုရားသခင် ရဲ့ ပြစ်ဒဏ်ခတ်ခြင်း-လို့ တင်စား ထားပြီး၊ အိုင်အက်စ်ရဲ့ ရန်သူတော် နိုင်ငံတွေ ကိုဗစ်ကြောင့် အကြပ်အတည်းဖြစ်ပေါ်နေတာတွေကိုကြည့်ပြီး၊ သူတို့တစ်တွေ ပျော်ရွှင်တယ်လို့ ဆိုထားပါတယ်။\nဒီကြေညာချက်ကို Abu Hamza al-Quraishi အမည်ရ လူမှု ကွန်ရက် အကောင့်ကနေ စတင်ဖြန့်ဝေခဲ့တာပါ။ သူဟာ အိုင်အက်စ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ သတင်းတွေကို ထုတ်ပြန်ကြေညာလေ့ရှိပြီး၊ သူ့ကိုယ်သူ “အိုင်အက်စ်အဖွဲ့ရဲ့ ပြောရေးဆိုခွင့်ရှိသူ “လို့ ကြေညာထားသူဖြစ်ပါတယ်။\n(၃၃)မိနစ်ကြာတဲ့ အသံသွင်း ကြေညာချက်မှာ ” နောက်ဆုံးတော့ ကျနော် တို့ပဲ အောင်ပွဲခံကြမှာပါ …. “လို့ ဆိုထားပါတယ်။ Abu Hamza က ” ဘုရားရှင်ရဲ့ အလိုတော်အတိုင်းပါပဲ … မသမာသူတွေကို နှိမ်နင်းဖို့ ဒီရောဂါကပ်ဆိုးပြီးကို လွှတ်လိုက်တာပါ …. ဒါကို သာမန်မျက်လုံးနဲ့ မမြင်နိုင် ပါဘူး “လို့ ဆိုပါတယ်။\nသူက ဆက်လက်ပြီး ” အခု ဘုရားသခင်က ကျနော် တို့ဘက်က ပါနေခြင်းအတွက် … မသမာသူတွေကို နှိမ်နင်းပေးခြင်းအတွက် ကျနော်တို့ ဝမ်းမြောက် ဝမ်းသာဖြစ်နေကြပါတယ် “လို့ အဆုံးသတ်ထားပါတယ်။ အိုင်အက်စ်အဖွဲ့ဟာ ကမ္ဘာမှာ အကြွင်းအကျန် ရှိနေဆဲဖြစ်ပြီး၊ အလွန်ရက်စက်တဲ့ ရာဇဝတ်မှု တွေကို ဆက်လက် ကျူးလွန်နေဆဲပါ။


❝ တရားရုံး မှာ လက်က ကိုင်ပြီး ကျမ်းကျိန် ရတဲ့ ကျမ်းစာ ထုတ်ထဲ မှာ ဘာတွေ ရေးထား လဲ? ❞ – Shwewiki.com\n❝ တရားရုံး မှာ လက်က ကိုင်ပြီး ကျမ်းကျိန် ရတဲ့ ကျမ်းစာ ထုတ်ထဲ မှာ ဘာတွေ ရေးထား လဲ? ❞\nAugust 16, 2020 By admin Knowledge\nမလိမ်ကြနဲ့ တရားရုံးက အနီရောင်ပိတ်လေးထဲမှာပါတဲ့ ကျမ်းသစ္စာ ကျိန်စာဆိုတာကျမ်းစူးတဲ့ အကြောင်းလေးပါ…. ကျမ်းကျိန်ကျမ်းစူး ဘယ်ယတြာမှ မကယ်နိူင်ဘူး။\nတခုခုဖြစ်တိုင်း တရား စွဲမယ် …… တရားရုံးရောက်မှ ရှင်းမယ်နဲ့ လွယ်တယ်မှတ်နေကြတယ် …….\nတခြား ကိစ္စတွေ အသာထား အရင်ဆုံး တရားလိုရော တရားပြိုင်ရော သက်သေရော ကျမ်းထုတ်ကို ကိုင်ပြီး ကျမ်းကျိန်ရတာ ….\nကျမ်းထုတ်ထဲမှာ ဘာကျိန်စာ တွေပါမှန်းမသိပဲ လွယ်လွယ် နဲ့ ကျိန်လိုက်ပြီး အမှန်အတိုင်းပြောရင်တော့ ဟုတ်ရဲ့ ….\nအမှုနိုင်ချင်တာ နဲ့ပဲ မဟုတ်မမှန် တာတွေ ထွက်ဆိုချက်ပေးမိတဲ့သူတွေ… ဂျပိုးကို လိပ်ဖြစ်အောင်ပြောသူတွေ… မတရားသက်သေ တွေ သက်သေအလိမ်တွေ အတွက် ကျိန်စာက အဆင်သင့်စောင့်နေတာ ….\nတွေ့ခဲ့ဖူး တာလေး တစ်ခုပြောပြမယ် ….\nလွန်ခဲ့တဲ့ ၂၅ နှစ်လောက် ကိုယ်တို့ငယ်ငယ်က အိမ်ကိုဝင်ထွက်သွားလာ နေတဲ့ ဖွားဖွားမိတ်ဆွေ ဦးလေးကြီး တစ်ယောက်ရှိတယ် ..\nဦးဘ ပဲ ဆိုကြပါစို့ …… ဦဘက လျှပ်စစ်ပညာမှာ သိပ်တော်တယ် … အိမ်ဆောက်ပြီဆို သူ့ကို အရင်ခေါ်ရတာပဲ …\nသူ့နယ်ပယ်မှာ နာမည် တစ်လုံးနဲ့ ရပ်တည် နေတဲ့သူ ….. ဖခင်က ရပ်ဝေးမှာရောက်နေတာကြောင့် မိန်းမသားချည်းပဲရှိတဲ့ ကိုယ်တို့အိမ်ကို ညရေးညတာ လူဝင်ရင် ချက်ချင်းသိအောင် သူခိုးဖမ်းစက်ကို သူ့ဖာသာသူထွင်ပြီး လာတပ်ပေးထားတယ် …\nဦးဘဟာ အဲ့လိုမျိုး မိတ်ဆွေတွေအပေါ်မှာလဲ အလိုက်သိတယ် … ခင်တက်တယ် ….\nစိတ်ပူ ပေးတက်တဲ့ လူစားမျိုး …. သဘောသိပ်ကောင်းတယ် …. ပျော်ပျော်နေတက်တယ် …..\nသူက မြို့ထဲမှာ တိုက်ခန်းတစ်ခုကို ငှားပြီး လျှပ်စစ်နဲ့ ပတ်သတ်တဲ့ ပစ္စည်းတွေလဲ ရောင်းသေးတယ် …. အဲ့တာ သူ့ဆိုင်ဆိုလဲဟုတ် …. သူ့ရုံးခန်းဆို လဲဟုတ်တယ် …..\nတစ်ရက် မှာ အခန်းပိုင်ရှင် နဲ့ အိမ်နီးချင်းတို့ အမှုဖြစ်ကြတယ် (ဘာအမှုလဲတော့ သေချာမမှတ်မိတော့ပါ) …\nအခန်းပိုင်ရှင်က သူ့ဖက်က သက်သေလိုက်ပေးဖို့ ဦးဘကိုလာညှိတယ် … သက်သေဆိုပေမယ့် မတရားသက်သေ ခေါ်မလား … အမှားထွက်ပေးရမှာ ……\nအပေးအယူ အနေနဲ့ သူအမှုနိုင်ရင် ဆိုင်ခန်းလေးကို အခမဲ့ ဘယ်နှနှစ်ငှားမယ်ပေါ့ … အမှုရှုံးရင်တော့ အဲ့ဆိုင်ခန်းလေးကို ရောင်းပစ်ရတော့မယ်ဆိုပြီတော့ပေါ့ ….\nဦးဘက လောဘတက်သွား တာရော …. ဆိုင်ခန်းလေးကို ဆုံးရှုံးမှာကြောက်တာရော…. မိတ်ဆွေကိုခင်မင်တာရောကြောင့် မတရားသက်သေ လိုက်ပေးဖို့ လက်ခံလိုက်ပါတယ် ….\nအမှုလဲနိုင် ပါတယ် …. အခန်းလေးကိုလဲ ဦးဘက အခမဲ့ ငှားခွင့် ဆိုင်ဖွင့်ခွင့်ရလိုက်တယ် …..\nဒါပေမယ့် သိပ်မကြာဘူး …. ဦးဘတစ်ယောက် လုံးပါးပါးလာတယ် … စီးပွားရေးကျလာတယ် …. သူ့ကို ငှားမယ့်သူမရှိတော့ဘူး …. သူ့ပစ္စည်းတွေကို လာဝယ်တဲ့သူ မရှိတော့ဘူး ….\nပြီးတော့ ကျန်းမာရေး လဲ ချို့ယွင်းလာတယ် ….. (လေဖြတ်လိုက်သေးတယ် ထင်တယ်) ….\nတပည့်တွေ အများကြီးနဲ့ စီးပွားရေး အောင်မြင်နေတဲ့ ဦးဘ ၊ လူချစ်လူခင်များတဲ့ ဦးဘ တစ်ယောက် လေး ငါး နှစ်အတွင်းမှာ ချုံးချုံးကျသွားတယ် …..\nအိမ်က အဖွားဆီ လာလည်တော့ တော်တော်စုတ်ပြတ်နေပါပြီ … သူမှားကြောင်းတွေလဲ ဖွင့်ပြောပြသွားတယ် …. သူ ကျမ်းစူးနေပါပြီတဲ့လေ ……..\nနောင်တတွေရလို့ ဘုရားအလုပ် တရားအလုပ်တွေပဲ လုပ်တော့တယ်တဲ့ …. သူ့အကြောင်းတွေ ပြောပြရင်း ဝမ်းနဲ ပန်းနဲ နဲ့ ငိုတယ် …..\nအဲ့နောက်ပိုင်း ဦးဘကို မတွေ့ရတော့ပါဘူး ….\nအိမ်ပြောင်းသွားတယ်လို့ ကြားရသလို …. ဆင်းဆင်းရဲရဲ နဲ့ပဲ ဆုံးပါးသွားတယ်တဲ့ …..\nကျမ်းစူးတာ အဲ့လိုမျိုး သိပ်ကိုကြောက်ဖို့ကောင်းပါတယ် .. ဒါပေမယ့် လူအများစုက ကျမ်းထုတ်ထဲ ဘာကျိန်စာပါမှန်းမသိဘဲ ကျမ်းကျိန်ပီး အလွယ်တကူပဲ မှားမှားမှန်မှန် ထွက်ဆိုချက်တွေပေးနေကြတာပါပဲ ….\nစိန္တိတံ သတ္တသင်္ချေ ယျ၊ နဝသင်္ချေယျ ဝါစကံ၊ ကာယ ဝါစာ စတုချာတံ ဟု ကျမ်းစာကိုစတင်ဖွင့်ထားပြီး အောက်အပိုဒ်တွင် ကျမ်းစာကို စောင့်ရှောက်သော နတ်အပေါင်းတို့ကို တိုင်တည် ထားပါသည်။\nဗုဒ္ဓတ္တံ သမုပါဂမိ ဟူသောပါဌ်ဂါထာနှင့် လျော်ညီစွာ လေးသင်္ချေနှင့် ကမ္ဘာတစ်သိန်း၊ ရှစ်သင်္ချေနှင့်ကမ္ဘာ တစ် သိန်း၊ တစ်ဆယ့်ခြောက်သင်္ချေနှင့် ကမ္ဘာတစ်သိန်းတိုင်အောင် ဒါနပါရမီ၊ သီလပါရမီ၊ နိက္ခမပါရမီ၊ ပညာပါရမီ၊ ခန္တီပါရမီ၊ ဝီရိယပါရမီ၊ သစ္စာပါရမီ၊ အဓိဋ္ဌာန်ပါရမီ၊ မေတ္တာပါရမီ၊ ဥပေက္ခာပါရမီဆိုသည့် ပါရမီဆယ်ပါး အပြားသုံးဆယ်ကိုလည်းကောင်း၊ စွန့်ခြင်းကြီးငါးပါးနှင့် စရိယသုံးပါးတို့ကိုလည်းကောင်း\nဖြည့်ကျင့်တော်မူပြီးမှ ဒုက္ခသစ္စာ၊ သမုဒယသစ္စာ၊ နိယောဓသစ္စာ၊ မဂ္ဂသစ္စာ တည်းဟူသော သစ္စာလေးပါးတရားတို့ကို သိတော်မူ၍ ဂင်္ဂါသဲလုံးနှင့်အမျှပွင့်ကုန်တော်မူသော် ပညာဓိကဘုရား၊ ဝိရိယာဓိကဘုရား၊ သဒ္ဓါဓိကဘုရားအပေါင်းတို့ကိုလည်းကောင်း၊\nလာကကို စောင့်ရှောက်သည်ဟု အဆိုရှိ သော စန္ဒီပါရမီတွာ၊ မဟာပိန္နဲ၊ ကုတဲ၊ ဂေါရမန္တနတ်ကြီး၊ သာသနာတော်ကိုစောင့်သောနတ်ကြီး၊\nပိဋကတ်သုံးပုံ၊ ဗေဒင်လေးပုံကိုစောင့်သောနတ်ကြီး၊ စတုလောကပါလ နတ်ကြီး၊ မဟာမေဂလာနတ်ကြီး၊ ရုက္ခစိုးအာကာသစိုး နတ်ကြီး၊ ပြည်စောင့်နတ်၊ မြို့စောင့်နတ်၊ အရပ်လေး မျက်နှာကိုစောင့်သော နတ်၊ အရပ်ရှစ်မျက်နှာကို စောင့် သော နတ်အပေါင်းတို့သည် ကျမ်းသစ္စာကို မှန်ကန်စွာ ကျိန်ဆိုသူတို့အား အမြဲစောင့်ရှောက် တော်မူစေသတည်း ဟူ၍ လေးနက်စွာ တိုင်တည်ထားသည်။\nကျမ်းသစ္စာကျိန်ဆိုရာတွင် မဟုတ်မမှန်ထွက်ဆိုပါက ရရှိခံစားရမည့်အကျိုးတရားများကိုလည်း ယခုလိုရေးထိုး ထားပါသည်။\nဟုတ်မှန်သည်ကိုသာထွက်ဆိုပါမည်။ မဟုတ်မမှန် ဆိုပါချေလျှင် လေးသင်္ချေနှင့်ကမ္ဘာတစ်သိန်း တွက်ကိန်း ပြည်ထ၊ လုံ့လသည်းစွာ၊ ဒါနပါရမီ၊ သီလပါရမီ၊ နိက္ခမ ပါရမီ၊ ဝီရိယပါရမီ၊ ခန္တီပါရမီ၊\nပညာပါရမီ၊ သစ္စာ ပါရမီ၊ မေတ္တာပါရမီ၊ အဓိဋ္ဌာန်ပါရမီ ပါရမီဆယ်ပါးအပြား သုံးဆယ်ကိုဖြည့်၍ ဘုရားရှင်ကိုယ်တော်မြတ်ကို စောင့်သောနတ်လည်း သတ်၍မနေ သေစေသောဟူလေ။\nသွားတော်လေးဆယ်၊ စွယ်တော်လေးချောင်း၊ ညှပ်ရိုးတော်နှစ်ချောင်း၊ ဓာတ်တော်ပေါင်း ရှစ်စရွတ်ကို စောင့်သောနတ်လည်း သတ်၍မနေ သေစေသော ဟူလေ ။\nလက်ျာရံရှင်သာရိပုတ္တရာ၊ လက်ဝဲရံရှင် မောဂ္ဂလာန်စသော အသီတိရှစ်ကျိပ်သော ရဟန္တာမြတ် တို့၏ ဓာတ်တော် မွေတော်ကို စောင့်သောနတ်လည်း သတ်၍မနေ သေစေသော ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး ဘုရား သခင် ဟောတော် မူသော၊ ဝိနည်းငါးကျမ်း၊ သုတ်သုံးကျမ်း၊ အဘိဓမ္မာခုနစ်ကျမ်း၊ ပိဋကတ်သုံးပုံ၊ ဓမ္မာခက္ခန္တာပေါင်း ရှစ်သောင်းလေးထောင် ကျမ်းကုန်အောင်စောင့်သော နတ်လည်း သတ်၍မနေ သေစေသော ဟူလေ။\nထိုမှ တစ်ပါး သာမဗေဒင်၊ ယဇုဗေဒင်၊ က္ကသျှုဗေဒင်၊ အာတပန ဗေဒင်လေးပုံကို စောင့်သောနတ်လည်း သတ်၍မနေ သေစေသော ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး သာသနာတော်ငါးထောင်ကို စောင့်သောနတ်လည်း သတ်၍မနေ သေစေ သော ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး ဇမ္မူဒီပါ၊ အပရဂေါယာ၊ ဥတ္တ ရကုရု၊ ပြုဗ္မဝိဒေဟာ၊ကျွန်းကြီးလေးကျွန်း၊ ကျွန်းငယ် နှစ်ထောင်၊ အရံဆောင်သော ကျွန်းအပေါင်းကို စောင့် သောနတ်လည်း သတ်၍မနေ သေစေသောဟူလေ။\nထို မှ တစ်ပါး မြစ်ကြီးငါးသွယ်၊ မြစ်ငယ်ငါးရာ၊ ဂင်္ဂါယမုံနာ၊ အစီရဝတီမဟီ၊ အရဘူ၊ ဟူသည်မကြွင်း၊ အိုင်အင်းချောင်း မြောင်း၊ အပေါင်းစောင့်မှတ် ခပ်သိမ်းနတ်လည်း သတ် ၍မနေ သေစေသော ဟူလေ။\nဟိမဝန္တာတောသုံးတောင် ကို ကုန်အောင် စောင့်သော အာကာသစိုး၊ ဗိဿနိုးမလွတ် ဘုတ်ပြိတ်နတ်လည်း သတ်၍မနေသေစေသော ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး အဿမုက္ခိ၊ စန္ဒပါရမီသွာ၊ မဟာဂီရိစသော အရှိန်ပြင်းထန်၊ ဝေဿန်ဝန်နှင့် ကုမ္ဘာန်ယက္ခ၊ ကန္ဓဗ္မက စသည့် ဒေဝိန်၊ အသူရိန်အလား၊ ကျော်ထင်ရှားသည့် နတ်အများလည်း သတ်၍မနေ သေစေသော ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး သွေးခဲသွေးနက် ပွက်ပွက်၍ ကိုယ်လက် ပြောင်းပြန်သွေးခဲအန်၍ သေစေသောဟူလေ။\nထိုမှ တစ်ပါး ဘေးရှစ်ပါး၊ ဒဏ်ဆယ်ပါးလည်း ထင်ရှားသတ်၍ လတ်လတ်ချက်ချင်းသေစေသော ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး သားမြေးဥစ္စာ၊ မကြာပျက်စီး၊ ဆီမီးတန်ဆောင်၊ တုံးသော ရောင်သို့၊ ကုန်အောင်မကြွင်း ပျက်စီးခြင်းသို့ရောက်စေသောဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး ရေဝယ်သွားလည်း ရေသား များတွေ ဆယ်ကုဋေတွင်၊ ရေနေအပေါင်း၊ မိချောင်း လပိုင်၊ ညွံထိတိုင်၍ မကာန်းလိပ်ငါး၊ စား၍မနေ သေစေ သော ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး ကြည်းဝယ်သွားလည်း၊ ကြည်း သားအပြား၊ များသည်အနေ၊ ကိုးကုဋေတွင် သစ်ကျား ဆင်ရဲ၊ စိုင်ထီးငမွဲ၊ ဝက်ရဲစား၍၊ ထွားထွားညက်ညက်၊ ကိုယ်လုံးပျက်၍ သေစေသော၊ ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး မြွေပွေးမြွေဟောက်၊ ငန်းပျောက်ငန်းကျား၊ ငန်းငါးပါး လည်း ပေါက်ထမနေသေစေသော၊ ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါးသေတုံငြားလည်း၊ ငရဲကြီးရှစ်ထပ်၊ ငရဲငယ် တစ်ရာနှစ်ဆယ့်ရှစ်ထပ်၊ တိရစ္ဆာန်၊ ပြိတ္တာ၊ အသူရကာယ်၊ အပါယ်လေးပါးလားစေသော၊ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါးလူဖြစ် ငြားလည်း၊ လူချင်းမတူ၊ နုဖြူနုဆွတ်၊ မုန်ညင်းရွက်အဆင်း ခရုသင်းမလွတ်၊ ဘက်သကဘက်သများ၊ ထိုအနာလည်းစွဲ စေသောဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး မင်းကမလွတ်၊ အမတ် ဗိုလ်ပါ၊ စွဲစရာသား၊ အိမ်ထားလက်နက်၊ သုံးမည်စက်နှင့် ခြေလက်ထောင်းထောင်း၊ လက်ဦးခေါင်းလည်း၊ ထောင်း ထောင်းပြတ်၍ သေစေသော၊ ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး မဟာသမုဒ္ဒရာ၊ ပင်လယ်ကြောဝယ်၊ သင်္ဘောလှေကြီး၊ ပျက်စီးမျောပါ၊ တွဲသောလားသို့၊ ထွားထွားညက်ညက် ပျက်စေသော၊ ဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး ဂွမ်းတလှည်းတို၊ အကျွမ်းဘုတ်သော်၊ တဆုပ်လောက်မျှ၊ စမ်းမရသို့ဖြစ် သောဟူလေ။\nထိုမှတစ်ပါး သား၊ မြေး၊ ကျေးကျွန်၊ ထွန် သည့် ကျွဲ၊ နွား၊ ခမ်းနားမကြွင်း၊ ပြုန်းတီးခြင်းနှင့် ဆင်း ရဲကြီးသည်၊ မြေကြီးဝက်ခွဲ၊ ခွက်လက်စွဲ၍၊ ငရဲအရှင်၊ စားကျင်လှည့်ကာ၊ ဘုန်းစားရာဘဝ၊ တွင်းဆုံးကျ၍၊ အလှမဲ့ပါ၊ လူပြိတ္တာလည်း ဖြစ်စေသောဟူလေ။\nထိုမှ တစ်ပါး မင်းနန်းသူကျိန်ခြင်း၊ ထုံးနှယ်ဆင်းသည်၊ ထင်း မီးစကဲ့သို့ တစတစ တိုစေသော၊ ဟူလေ စသည်ဖြင့် မုသားထွက်ဆိုမှုကြောင့် ရရှိခံစားရမည့် လောကီ၊ လော ကုတ္တာအကျိုးကို ကျမ်းစာတွင် နက်ရှိုင်းစွာ ဖော်ပြထားပါ သည်။\nဟုတ်မှန်သည့် အတိုင်း ထွက်ဆိုပါက လူ့ပြည်သာမက နတ်ပြည် သို့ရောက်သည့် တိုင် အောက်ပါ အကျိုးတရားများ ရရှိစေကြောင်း ဖော်ပြထားပါသည်။\nဟုတ်မှန်သည့် အတိုင်း ဆိုချေလျှင် မှန်သောသစ္စာ၊ အာနုဘော် အကျိုးဆက်ကြောင့် ယခင် ရေရွတ်ဆိုခဲ့ပြီး သာ နတ်ကောင်း၊ နတ်မြတ်အပေါင်းတို့သည် ကောင်း\nသောကြည့်ခြင်းဖြင့် ကြည့်မြင်လျက် စောင့်ရှောက်တော် မူကြသည်ဖြစ်၍၊ ကာယသုခ၊ စိတ္တသုခ၊ ချမ်းသာခြင်း ဖြစ်စေသတည်း။\nထိုမှတစ်ပါး မှန်သောသစ္စာအာနု ဘော် အကျိုးဆက်ကြောင့် အရှင်မင်းစသော မြို့ကွပ် ပြည်စိုး၊ အမှုအမတ်၊ သူရဲသူခက်အပေါင်းတို့နှင့် ဆိုခဲ့ သမျှ ကြည်းနေ ရေနေသတ္တဝါ အပေါင်းတို့သည် ရင်ဝယ် ဖြစ်သောသားကဲ့သို့ သနား ချစ်ခင်ခြင်း ရှိကြကုန်လျက်\nကိုယ်မှစ၍ သား၊ မြေး၊ မြစ်အဆွေ ခုနစ်ဆက်တို့သည် ဓာတ်လေးပါးတို့ သောင်းသော တည်ကြည်ခြင်းဖြင့် တည်ကြည် ညီညွတ်၍၊ ကြမ္မာအပေါင်း၊ ဘေးဥပဒ် အပေါင်း၊ အပြစ်ဒဏ်ဟူသမျှ၊ ရောဂါအနာမျိုး၊ ကိုးဆယ့် ခြောက်ပါးတို့သည် မထိမရောက်၊\nမကပ် မစွန်းမငြိ၊ ချမ်းသာ အတိပြည့်စုံ၊ ကုံလုံကြွယ်ဝလျက်၊ အသဒိသ သဖွယ်ဖြစ် အလှူကြီးကို၊ ကြိမ်ဖန်များစွာ၊ ဒါန၊ သီလ တို့ကို မပြတ်ဖြည့်စွမ်းနိုင်၍၊ သာသနာတော်မြတ်ကို ချီး ပင့်နိုင်သူဖြစ်စေသတည်း။\nသေတုံသော်လည်းအပါယ် လေးပါး၊ ကပ်သုံးပါး၊ အရပ်ပြစ်ရှစ်ပါး၊ ရန်သူမျိုးငါးပါးသို့၊ မလားမကပ်၊ မရောက်သည်ဖြစ်၍၊ လူ့ပြည်နတ်ရွာ၊ ချမ်းသာကြီး သုံးပါးကိုရသည် ဖြစ်စေသတည်း၊\nကိုယ်မှ စ၍သား၊ မြေး ဥစ္စာ၊ ရတနာမျိုး၊ တက်တိုးချမ်းသာ၊ မင်္ဂလာအပေါင်း၊ ကောင်းမြတ်သောဂုဏ်ကျက်သရေ၊ တစ်နေ့တစ်ဆင့်၊ ဆန်းလမြင့်သို့ ဖြစ်စေသော်ဟု ပါရှိပါ သည်။\nကျမ်းသစ္စာ ကျိန်ဆိုမြဲကျမ်းစာ၏အောက်ဆုံးအပိုဒ် တွင် ဗုဒ္ဓဘာသာဝင် လူပုဂ္ဂိုလ်အတွက်(ကျမ်းစာကိုမိမိလက်နှစ်ဖက်ဖြင့်စုံကိုင်၍) ယခုတရားရုံးရှေ့ ကျရောက် သည့်အမှုတွင်အလုံးစုံအမှန်အကန် အစစ်ခံပါမည်ဟု ကျွန်ုပ် ကြေညာပါသည်။\nကျွန်ုပ်သည် မမှန်မကန်သည်ကို အစစ်ခံသည်ရှိသော်၊ သို့တည်းမဟုတ် မည်သည်ကိုမဆို ထိန်ချန်ထားသည်ရှိသော် ဤကျမ်းစာတွင် ဖော်ပြထား သော ကျိန်စာများ\nကျွန်ုပ်အား သင့်ပါစေသား၊ ကျွန်ုပ်သည် အလုံးစုံ အမှန်အကန်ကို အစစ်ခံသည်ရှိသော် ဤ ကျမ်းစာတွင် ဖော်ပြထားသော ကောင်းကျိုးချမ်းသာကို ခံစားရပါစေသား ……\n( ကျမ်းသစ္စာကို ဗဟုသုတအလို့ငှာ ဖော်ပြပေးသော မြန်မာနိုင်ငံပြန်တမ်း စာမျက်နှာကို ကျေးဇူးတင်စွာ credit ပေးပါသည်)\nကျိန်စာ တိုတ်တယ် ကျမ်းစူး တယ် ဆိုတာ ကို ဗဟု သုတ အလို့ ငှာ ဖော်ပြ လိုတ်ခြင်း ဖြစ် ပေသည်။\nမူရင်းပိုင်ရှင်အား Credit ပေးပါတယ် 👈\nအိမ်ထောင်ကျ ပြီးမှ အများ ကြီး ပြောင်းလဲ ရင့်ကျက်လာ မှုတွေကို ပြောပြ လာတဲ့ သဉ္ဇာနွယ် ဝင်း\n(၂၁) ရာစု မိန်းက လေး များ အနေ နဲ့ မဖြစ် မနေ သိထား သင့် တဲ့ ဗဟုသု တ များ


ရခိုင်ပြည်နယ်လုံးဆိုင်ရာ သံဃာ့အစည်းအဝေး စစ်တွေမှာ ကျင်းပ ရခိုင်ပြည်နယ်အတွင်း ဖြစ်ပွားခဲ့တဲ့ ပဋိပက္ခတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ရခိုင်ပြည်နယ် တစ်ခုလုံးမှာရှိတဲ့ သံဃာတော်တွေ စည်းစည်းလုံးလုံး ရှိနေဖို့အတွက် ရခိုင်ပြည်နယ်လုံးဆိုင်ရာ သံဃာ့အစည်းအဝေး တစ်ရပ်ကို စစ်တွေမြို့ ဒက္ခောင်းကျောင်းတိုက်မှာ မနေ့ မနက်ပိုင်းက ကျင်းပခဲ့ပါတယ်။\nရခိုင်ပြည်နယ်လုံးဆိုင်ရာ သံဃာ့အစည်းအဝေး တစ်ရပ်ကို စစ်တွေမြို့ ဒက္ခောင်းကျောင်းတိုက်မှာ၂၀၁၂ ခုနှစ် အောက်တိုဘာလ ၁၈ ရက် မနက်ပိုင်းက ကျင်းပနေစဉ်။\nဒီအစည်းအဝေးကို ရခိုင်ပြည်နယ် စစ်တွေမြိှု့နယ်အပြင် ဘူးသီးတောင်၊ မောင်တော၊ ကျောက်တော်၊ မြောက်ဦး၊ မင်းပြား၊ ပေါက်တော အစရှိတဲ့မြို့နယ် (၁၃) မြို့နယ်က မြို့နယ်ကိုယ်စားပြု သံဃာတော်အပါး (၁၀၀) ကျော် တက်ရောက်ခဲ့ကြပြီး၊ မိမိတို့မြို့နယ်တွေက ဒေသခံ တိုင်းရင်းသားတွေရဲ့ အခက်အခဲတွေကို တင်ပြဆွေးနွေး ခဲ့ကြပါတယ်။\nရခိုင်ပြည်နယ်လုံးဆိုင်ရာ သံဃာညီညွတ်ရေး အစည်းအဝေးကို စစ်တွေမြို့ စည်းကမ်း ထိန်းသိမ်းရေးနဲ့ ကူညီစောင့်ရှောက်ရေး ရဟန်းတော်များအဖွဲ့က ဦးစီးပြီး ကျင်းပတာဖြစ်ပြီး၊ ဒီအစည်းအဝေး ကျင်းပရခြင်းရဲ့ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်တွေကို အဲဒီရဟန်းတော်များအဖွဲ့ရဲ့ နာယက ဆရာတော် တစ်ပါးဖြစ်တဲ့ အသျှင် စန္ဒာဝရက RFA ကို အခုလို မိန့်ကြားပါတယ်။\n"ရခိုင်ပြည်နယ်လုံးဆိုင်ရာ သံဃာညီညွတ်ရေး အစည်းအဝေး ဆိုတာက နံပတ်တစ် - သံဃာများ တမြို့နယ်နဲ့ တမြို့နယ် ကူးလူးဆက်ဆံပြီးတော့ ညီညွတ်ရေးကို ရှေ့ရှုလို့ အစည်းအဝေး ကျင်းပရတယ်။ နောက်တခုက တမြို့နယ်မှာ ဖြစ်လာတဲ့ ပြဿနာကို တမြို့နယ်က ကူညီနိုင်ဖို့အတွက် ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ အစည်းအဝေး ကျင်းပရခြင်း ဖြစ်ပါတယ်။"\nအစည်းအဝေးကို ညနေ ၄ နာရီခန့်မှာ အဆုံးသတ်ခဲ့ပြီး၊ သံဃာ့အဖွဲ့အစည်း မရှိတဲ့ မြို့နယ်တွေမှာ စည်းကမ်း ထိန်းသိမ်းရေးနဲ့ ကူညီစောင့်ရှောက်ရေး ရဟန်းတော်များအဖွဲ့ ဖွဲ့စည်းဖို့၊ ရခိုင်ပြည်နယ်လုံး ဆိုင်ရာ သံဃာ ညီညွတ်ရေး အစည်းအဝေးတွေကို စစ်တွေ၊ ကျောက်ဖြူ၊ သံတွဲ စတဲ့မြို့နယ် ၃ ခုမှာ ၂ လတစ်ကြိမ် ကျင်းပဖို့၊ ပြည်ပနိုင်ငံတွေက ဒေသခံ ဒုက္ခသည်တွေ အတွက် လှူဒါန်းတဲ့အခါ ပြည်နယ်အစိုးရက တစ်ဆင့်သာ လှူဒါန်းဖို့၊ ၁၉၈၂ ခုနှစ် မြန်မာနိုင်ငံသားဖြစ်မှုဥပဒေကို အမြန် အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ စတဲ့ အချက် တွေ အပါအဝင် အချက် (၁၀) ချက်ကိုလည်း ဒီအစည်းအဝေးမှာ ဆွေးနွေးညှိနှိုင်း အတည်ပြုခဲ့ကြပါတယ်။\nPresent situation is not only for Rakhine state, but also all over the world. Their purpose is not only invading to our country also complete Muslimnization to our people. At first the whole country Monk meeting should be held. 1. to discuss for future plan ti defence and maintenance of Buddhism, 2. Reconcialation of monk because of Military Bureaucratics divided unity of monks. 3. Recheck and remove the monk who have no maintenance of Sanga Rules in all over the world. 4.To try to establish an International Union of the groups, councils, association,and corporations of Buddhism. Lack of this Union , nobody can complaint the rudly and insulting acts of Deithtis. Oct 22, 2012 10:18 PM


လွယ်ကူ မြန်ဆန် စားမြိန် ဟင်းချက်နည်းများ: ကြက်အသဲအမြစ်ဟင်း၊ ကန်ဇွန်းရွက် ကြက်အသဲအမြစ်ကြော်နှင့် ချဉ်ပေါင်ဟင်း\nPosted by Snow at 11:54 AM\nအိမ့်ချမ်းမြေ့ April 27, 2012 at 12:18 PM\nချဉ်ပေါင်ရွက်ချဉ်ဟင်း ပုံပေါ်အောင် မရိုက်နိုင်လို့ နောက်ဆုံး ငါးလေးကိုပဲ ခေါင်းထောင်ခိုင်းလိုက်ရတယ်.. ဆိုတာလေး သဘောကျတယ်း))\nSnow April 27, 2012 at 2:08 PM\n=D Thank you, Ma Lay!\nစံပယ်ချို April 28, 2012 at 12:19 AM\nSnow April 28, 2012 at 3:00 AM\nThanks, Ma Jasmine!! :)\nကြက်အသဲအမြစ်ဟင်း၊ ကန်ဇွန်းရွက် ကြက်အသဲအမြစ်ကြော်နှ...\nကြက်ကြော်၊ အာလူးဟင်း အစပ်ချက်နှင့် ပန်းဂေါ်ဖီ ဟင်းန...\nငါးသေတ္တာဟင်း၊ မြင်းခွာရွက်သုပ်၊ သခွားသီး ပဲကြာဇံဟင...\nကြက်ကင်သုပ်၊ ကြက်ဟင်းခါးသီးကြော်နှင့် ဒန့်သလွန်ရွက...\nရေညှိထမင်းလိပ်၊ ဆယ်လ်မွန်သုပ်၊ ကင်မ်ချီနှင့် ကြက်သ...


ရောဘတ် ဘွိုင်းလ် - ဝီကီပီးဒီးယား\n၁၆၈၉ တွင် တွေ့ရစဉ်\n(1627-01-25)၂၅ ဇန်နဝါရီ၊ ၁၆၂၇\nအိုင်ယာလန်ဘုရင့်နိုင်ငံ၊ ဝေါတာဖို့ဒ်ကောင်တီ၊ လစ်ဇ်မောရဲတိုက်\n၃၁ ဒီဇင်ဘာ၊ ၁၆၉၁(1691-12-31) (အသက် ၆၄)\nရောဘတ် ဘွိုင်းလ် (အင်္ဂလိပ်: Robert Boyle; FRS (/bɔɪl/) သည် အင်္ဂလိပ်-အိုင်းရစ် သဘာဝဒဿနဆရာ၊ ဓာတုဗေဒပညာရှင်၊ ရူပဗေဒပညာရှင်၊ တီထွင်သူတစ်ဦးဖြစ်၍ ပထမဆုံးသော ခေတ်သစ်ဓာတုဗေဒပညာရှင်ဟု အများအားဖြင့် ယူဆခံရသောသူလည်းဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်ပင် ၎င်းသည် ခေတ်သစ်ဓာတုဗေဒပညာရပ်ကို တည်ထောင်သူများစွာထဲက တစ်ဦး၊ လက်တွေ့စမ်းသပ်နိုင်သည့် ခေတ်သစ် သိပ္ပံနည်းကျ နည်းလမ်းဖော်ထုတ်သူ ရှေ့ဆောင်လမ်းပြများစွာမှ တစ်ဦးဟူ၍သတ်မှတ်ကြသည်။ ဘွိုင်းလ်နိယာမ (Boyle's law) ဖြင့် နာမည်ကျော် အထင်ရှားဆုံးဖြစ်၏ ။ ထိုနိယာမက အကယ်၍ အပူချိန်သည် အပိတ်စနစ်၌ ကိန်းသေဖြစ်နေပါက ပကတိဖိအားနှင့် ဓာတ်ငွေ့တစ်ခု၏ ထုထည်တို့ကြား ပြောင်းပြန်အချိုးကျပုံကို ဖော်ပြရှင်းလင်းထားသည်။ ၎င်းရေးသားခဲ့သော လက်ရာစာပေများအနက် The Sceptical Chymist သည် ဒာတုဗေဒပညာရပ်၌ အခြေခံအုတ်မြစ်စာအုပ်တစ်ခုဟူ၍ ယူဆကြ၏ ။ ဘွိုင်းလ်သည် အင်္ဂလီကန်ဂိုဏ်းဝင် ဘာသာတရား ရိုသေကိုင်းရှိုင်းသူဖြစ်၍ ဘာသာတရားဆိုင်ရာ လက်ရာများကြောင့်လည်း ထင်ရှားလူသိများသည်။\n↑ "Samuel Hartlib's influence on Robert Boyle's scientific development" (1965). Annals of Science 21 (4): 257–76. doi:10.1080/00033796500200141. ISSN 0003-3790.\n↑ Newton၊ Isaac (February 1678)။ Philosophical tract from Mr Isaac Newton။ ကိမ်းဘရစ်ချ် တက္ကသိုလ်။ But because I am indebted to you & yesterday met withafriend Mr Maulyverer, who told me he was going to London & intended to give you the trouble ofavisit, I could not forbear to take the opportunity of conveying this to you by him.\n↑ Fellows of the Royal Society။ Royal Society။\n↑ "Robert Boyle"။ Encyclopædia Britannica။ 24 February 2016 တွင် ပြန်စစ်ပြီး။\n↑ Acott, Chris (1999). "The diving "Law-ers": A brief resume of their lives.". South Pacific Underwater Medicine Society Journal 29 (1). ISSN 0813-1988. OCLC 16986801. Archived2April 2011 at the Wayback Machine.\n↑ Levine၊ Ira N. (2008)။ Physical chemistry (6th ed.)။ Dubuque, IA: McGraw-Hill။ p. 12။ ISBN 9780072538625။\n↑ Encyclopædia Britannica။\n↑ MacIntosh၊ J. J.; Anstey၊ Peter။ "Robert Boyle"။ in Zalta၊ Edward N. (ed.)။ Stanford Encyclopedia of Philosophy။\n↑ O'Connor၊ John J.; Robertson၊ Edmund F.၊ "ရောဘတ် ဘွိုင်းလ်"၊ MacTutor History of Mathematics archive၊ University of St Andrews .\n"https://my.wikipedia.org/w/index.php?title=ရောဘတ်_ဘွိုင်းလ်&oldid=728072" မှ ရယူရန်\nဤစာမျက်နှာကို ၂၉ ဒီဇင်ဘာ ၂၀၂၁၊ ၀၃:၁၅ အချိန်တွင် နောက်ဆုံး ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။


ကုန်ကြမ်း Medroxyprogesterone acetate (71-58-9) hplc≥98% | AASraw\n/ ထုတ်ကုန်များ / Prohormone / Medroxyprogesterone acetate (၇၁-၅၈-၉)\nrating: SKU: 7207-92-3. အမျိုးအစား: Prohormone\nAASraw သည် CGMP စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများနှင့်ခြေရာခံနိုင်သောအရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုစနစ်အောက်တွင်ဂရမ်မှ Medroxyprogesterone acetate (၇၁-၅၈-၉) ၏အစုလိုက်အပြုံလိုက်ဖွဲ့စည်းမှုနှင့်ထုတ်လုပ်မှုစွမ်းရည်ရှိသည်။\nMedroxyprogesterone acetate (၇၁-၅၈-၉) ဗီဒီယို\nMedroxyprogesterone acetate (၇၁-၅၈-၉) Specification:\nဓာတုဖွဲ့စည်းပုံ: ထုတ်ကုန်အမည်: Medroxyprogesterone acetate\nCAS အမှတ်: 71-58-9\nသိုလှောင်မှု: ခြောက်သွေ့သော၊ မှောင်မိုက်သောကာလနှင့် ၀ မှ ၄ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်တွင် (ရက်သတ္တပတ်မှရက်သတ္တပတ်) သို့မဟုတ် -0 C ကာလရှည် (လမှနှစ်များအထိ) ..\nMedroxyprogesterone acetate (71-58-9): Description:\nMedroxyprogesterone Acetate သည်လိင်ဟော်မုန်း progesterone ၏ဒြပ်စင်၊ Medroxyprogesterone 17-acetate (NCI04) ။ MPA ဟုလည်းလူသိများသော Medroxyprogesterone Acetate သည် steroid ပရိုဂျက်တာဖြစ်သည်။ ၎င်းကိုသန္ဓေတားဆေးအဖြစ်ဟော်မုန်းအစားထိုးကုသမှုနှင့် endometriosis ကုသမှုအပြင်အခြားလက္ခဏာများအတွက်လည်းအသုံးပြုသည်။ MPA သည်၎င်း၏မိခင်၏ဒြပ်ပေါင်းများဖြစ်သော medroxyprogesterone (MP) ၏ပိုမိုကောင်းမွန်သောထုတ်လုပ်မှုဖြစ်သည်။ medroxyprogesterone ကိုတစ်ခါတစ်ရံတွင် medroxyprogesterone acetate ၏အဓိပ္ပာယ်တူစကားလုံးအဖြစ်အသုံးပြုသော်လည်း၊ MPA ကိုအမြဲတမ်းရည်ညွှန်းခေါ်ဆိုလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည်ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေးအဖွဲ့၏မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆေးဝါးစာရင်းတွင်အခြေခံကျန်းမာရေးစနစ်အတွက်လိုအပ်သည့်အရေးကြီးဆုံးဆေးဝါးဖြစ်သည်။\nDepot-Medroxyprogesterone Acetate (DMPA) အသုံးပြုသူများတွင် Brind J၊ Condly SJ, Mosher SW, Morse AR, Kimball J. ၊ Kimball J. ရောဂါ - စနစ်တကျပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်းနှင့် Meta-analysis ။ ကိစ္စများဥပဒေ Med ။ 1 ဆောင်း ဦး ရာသီ; 2015 (30): 2-129 ။ ပြန်လည်သုံးသပ်။ PubMed PMID: 39 ။\n2: Stanczyk FZ, Bhavnani BR ။ “ Postmenopausal အမျိုးသမီးများအတွက်ဟော်မုန်းကုထုံးအတွက် medroxyprogesterone acetate ကိုအသုံးပြုခြင်း - စိတ်ချရပါသလား” ၏ပြန်လည်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေသည်။ J ကို Steroid ထဲကဓာတုပစ်စညျး Mol Biol ။ 2015 စက်တင်ဘာ; 153: 151-9 ။ Doi: 10.1016 / j.jsbmb.2015.08.013 ။ Epub 2015 သြဂုတ် 19 ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ PubMed PMID: 26291834 ။\n၃၊ ၃ - Ohyagi-Hara C၊ Sawada K၊ Aki I၊ Mabuchi S၊ Kobayashi E၊ Ueda Y၊ Yoshino K၊ Fujita M၊ ရှုပ်ထွေးသော atypical hyperplasia: ကျွန်ုပ်တို့၏အတွေ့အကြုံနှင့်စာပေပြန်လည်သုံးသပ်။ Arch Gynecol Obstet ။3ဇန်နဝါရီ; 2015 (291): 1-151 ။ Doi:7/ s10.1007-00404-014-z ။ Epub 3417 သြဂုတ် 2014 ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ PubMed PMID: 14 ။\n4: Stanczyk FZ, Bhavnani BR ။ မီးယပ်သွေးဆုံးအမျိုးသမီးများအတွက်ဟော်မုန်းကုထုံးအတွက် medroxyprogesterone acetate ကိုအသုံးပြုခြင်း - စိတ်ချရပါသလား။ J ကို Steroid ထဲကဓာတုပစ်စညျး Mol Biol ။ 2014 ခုနှစ်ဇူလိုင်လ; 142: 30-8 ။ Doi: 10.1016 / j.jsbmb.2013.11.011 ။ Epub 2013 နိုဝင်ဘာ 26 ကိုပြန်လည်ဆန်းစစ်ခြင်း။ PubMed PMID: 24291402 ။


ဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်း မုန်တိုင်းငယ်အဖြစ် ရောက်ရှိနိုင်ပြ? - Yangon Media Group\nဘင်္ဂလား ပင်လယ်အော်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်း မုန်တိုင်းငယ်အဖြစ် ရောက်ရှိနိုင်ပြ?\nဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တွင် ဖြစ်ပေါ်နေသော လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်းသည် မုန်တိုင်းငယ်အဖြစ်ရောက်ရှိနိုင်ပြီး ကမ်းရိုးတန်းဒေသများတွင် မိုးရွာသွန်းနိုင်ကြောင်း မိုးလေ၀သနှင့် ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာနမှသိရသည်။ ဒီဇင်ဘာ ၃ ရက် မွန်းလွဲ ၂ နာရီခွဲအချိန်တိုင်းထွာချက်များအရ ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်တွင်ဖြစ်ပေါ်နေသော လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်းသည် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်အရှေ့တောင်ပိုင်းနှင့် ယင်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသော ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်တောင်ပိုင်းတို့တွင် ဆက်လက်တည်ရှိနေပြီး လာမည့် ၂၄ နာရီအတွင်း ပိုမိုအားကောင်းလာကာ မုန်တိုင်းငယ်အဖြစ်သို့ ရောက်ရှိလာနိုင်သည်ဟု ခန့်မှန်းထား ကြောင်း သိရသည်။\nမိုးလေ၀သနှင့်ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာန၏ ထုတ်ပြန်ချက်တွင် ကပ္ပလီပင်လယ်ပြင်နှင့် ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော် တောင်ပိုင်းတို့တွင် တိမ်အဆင့်အတင့်မှ တိမ်ထူထပ်နေပြီး ကျန်ဘင်္ဂလားပင်လယ်အော်တွင်တိမ်အသင့်အတင့်ဖြစ်ထွန်းနေကြောင်းပါရှိသည်။ မိုးလေ၀သနှင့် ဇလဗေဒညွှန်ကြားမှုဦးစီးဌာန ညွှန်ကြားရေးမှူးချုပ်ဒေါက်တာကျော်မိုးဦးက”အခုအချိန်ထိတော့ လေဖိအားနည်းရပ်ဝန်းပဲ ရှိပါသေးတယ်။ လာမယ့် ၂၄ နာရီအတွင်းမှာ ပိုအား ကောင်းလာပြီး မုန်တိုင်းငယ်ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုပြီး ခန့်မှန်းထားပါတယ်။ အိန္ဒိယနိုင်ငံဘက်ကို ဖြတ်ကျော်ဝင်ရောက်နိုင်တယ်လို့ ခန့်မှန်းထားပါတယ်။ မုန်တိုင်းငယ်အရှိန်ကြောင့် ကမ်းရိုးတန်းဒေသတွေမှာ မိုးရွာသွန်းနိုင်တယ်လို့ ခန့်မှန်းထားပါတယ် ” ဟု ဒီဇင်ဘာ ၃ ရက်တွင်ပြောသည်။\nမြန်မာ့ပင်လယ်ပြင် မြစ်ဝကျွန်းပေါ်၊ မွန်-တနင်္သာရီ ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် တစ်ခါတစ်ရံ အရှေ့ဘက်မှ လေပြင်းများတိုက်ခတ်ပြီး လှိုင်းအသင့်အတင့်မှ လှိုင်းကြီးနိုင်ကြောင်း၊ အရှေ့ဘက်မှလေပြင်းများတိုက်ခတ်စဉ် ရေပြင်/မြေပြင်လေသည် တစ်နာရီလျှင် မိုင် ၃၀ မှ ၃၅ မိုင်အထိ တိုက်ခတ်နိုင်ပါသည်။ ကျန်မြန်မာ့ပင်လယ်ပြင်တွင် လှိုင်းအသင့်အတင့်ရှိမည်ဖြစ်ပြီး လှိုင်းအမြင့်မှာ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်၊ မွန်-တနင်္သာရီကမ်းရိုး တန်းတစ်လျှောက်နှင့် ကမ်းလွန်ပင်လယ်ပြင်တို့တွင် ခြောက်ပေမှ ရှစ်ပေခန့်နှင့် မုတ္တမကွေ့နှင့် ရခိုင်ကမ်းရိုးတန်းတစ်လျှောက်တို့တွင် လေးပေမှ ခြောက်ပေခန့်ရှိနိုင်ကြောင်း သိရသည်။\nကြန့်ကြာနေမှုများကြောင့် ရန်ကုန်ဆိပ်ကမ်း အသီးသီးတွင် ဒီဇင်ဘာ ၄ ရက်မှ စတင်၍ အကောက်ခွန် ဆိပ်က?\nတရားမဝင် သစ်များ သယ်လာသည့်ယာဉ် ယာဉ်တိုက်မှုဖြစ်ပြီး မြို့ဝင်ကြေး ဂိတ်နားနေဆောင်ကို ဝင်ရောက


Is it really safe during7days before and after? – အတ္တကျော်ရဲ့ စာပေါင်းစုံ\nIs it really safe during7days before and after?\nမလာခင် ခုနစ်ရက် လာပြီး ခုနစ်ရက်ဆိုတာကို အဟုတ်မှတ်နေသူတွေ ဖတ်ဖို့\nဓမ္မတာ မလာခင် ခုနစ်ရက် လာပြီး ခုနစ်ရက်မှာ ချစ်တင်းနှောရင် ကိုယ်ဝန် မရနိုင်ဘူးဆိုတဲ့ စကားကို ဘယ်သူက စလိုက်မှန်းတော့ မသိဘူး။ အတော်များများက ယုံကြည်နေကြတယ်။ အဲဒီလို ရက်တွက်ပြီး ရှောင်ချင်တယ်ဆိုရင် ဘယ်လို ရှောင်ရမလဲဆိုတဲ့ အသေးစိတ်ကို ကျွန်တော့်ရဲ့ နောက်ဘလော့(ခ်)တစ်ခုဖြစ်တဲ့ ATK’s Explicit Blog မှာ အကျယ်တ၀င့် ဆွေးနွေး တင်ပြထားပါတယ်။ လိုအပ်သူများ သွားဖတ်တော်မူကြပါခင်ဗျား။\nAuthor lettwebawPosted on 1 August 2010 18 October 2010 Categories Information\nPrevious Previous post: New Blog of Mine About Reproductive Health\nNext Next post: Parkway Health


Author Topic: ကိုကိုထွန်းအေးတင်တဲ့ဟာသများ (Read 243310 times)\n« Reply #740 on: September 26, 2012, 12:55:25 PM »\nဆိုဗီယက်ခေတ်အဆက်ဆက်တွင် ဟာသများ ပေါ်ထွက်ခဲ့ပါသည် ။ သို့ ရာတွင် အင်ဒရိုပေါ့ နှင့် ချယ်နင်ကို တို့ နှစ်ဦးမှာ\nကျန်းမာရေးမကောင်းသဖြင့် နိုင်ငံ့တာဝန်ကို ကြာရှည် မထမ်ဆောင်နိုင်ခဲ့ကြချေ ။ ထို့ ကြောင့် ၄င်းတို့ နှစ်ယောက်အကြောင်း ဟာသ\nများ သိပ်မပေါ်ခဲ့ပေ ။ " ပယ်ရီစထရိုက်ကာ " ( ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးလမ်းစဉ် ) နှင့် " ဂလက်စနော့ " ( ပွင့်လင်းခြင်း ) ကို\nအကောင်အထည်ဖော်ရန်ကြိုးပမ်းသူအဖြစ် လူသိများခဲ့သော ဂေါ်ဘာချော့ လက်ထက်ကျမှ ဟာသတွေ အမြောက်အများ ပြန်ပေါ်\nလာခဲ့သည် ။ ထူးခြားသည်မှာ ဂေါ်ဘာချော့ အကြောင်းကို ပြည်သူတွေကသာ ပျက်လုံးထုတ်သည်မဟုတ်ပဲ ဂေါ်ဘာချော့ ကိုယ်တိုင်က\nရယ်ရယ်မောမော ပြောပြတတ်ခြင်းဖြစ်သည် ။\n" အ ၀ မ စား ပါ နဲ့"\nစားသောက်ကုန်များ ဆိုင်ပေါ်မှ ကြက်ပျောက်ငှက်ပျောက် ပျောက်ကုန်ပြီး အထွေထွေရှားပါးမှုနှင့် ရင်ဆိုင်ရစဉ်က ဖြစ်သည် ။\nဂေါ်ဘာချော့ ယူကရိန်းသို့ ရောက်လာသည် ။ ယူကရိန်းခေါင်းဆောင် " ကရာချူ " က လေဆိပ်မှာ လာကြိုသည် ။ အမျိုးသမီးငယ်\nတစ်ဦးက ပေါင်မုန့် နှင့် ဆားခွက်ပါသော လင်ပန်းကို ကိုင်ကာ ဧည့်သည်တော်၏ ရှေ့ တွင် လာရပ်သည် ။\nရိုးရာဓလေ့ထုံးစံအရ ဧည့်သည်တော်သည် ပေါင်မုန့် ကို အနည်းငယ်ဖဲ့ကာ ဆားနှင့်ဟန်ပြတို့ စားရသည် ။ ဂေါ်ဘာချော့ ကမူ\nပေါင်မုန့် တစ်လုံးလုံးကို ဆွဲယူပြီး အားရပါးရစားသည် ။ ဂရုတစိုက်ကြည့်နေသော " ကရာချူ " က တိုးတိုးလေး ပြောသည် ။\n" မီဟိုင်း ဆာဂေးယေဗစ်ခ်ျ ( ဂေါ်ဘာချော့ ) အရင်မလိုပါနဲ့ ...။ ကျနော်တို့နေ့ လည်စာတည်ခင်းကျွေးမွေးဘို့ \nရှိပါသေးတယ် ခင်ဗျ "\n« Reply #741 on: September 26, 2012, 01:01:03 PM »\n" ပ ထ မ အ ဆင့် "\nပယ်ရီစထရိုက်ကာခေတ် ပေါ်လစ်ဗျူရိုအဖွဲ့ အစည်းအဝေးတွင် ဖြစ်သည် ။\nအထွေထွေအတွင်းရေးမှူး ဂေါ်ဘာချော့က မေးသည် ။\n" အရက်သေစာ သောက်စားမှု တိုက်ဖျက်ရေး လူပ်ငန်းရဲ့အခြေအနေ ဘယ်လို ရှိသလဲ "\nပေါ်လစ်ဗျူရိုအဖွဲ့ ဝင် လီဂါချော့ က အားတက်သရော ဖြေသည် ။\n" ပထမအဆင့်ကို အောင်မြင်စွာ ဖြတ်ကျော်လိုက်နိုင်ပါပြီ...။ အမြည်းစားစရာ မရှိတော့ဘူး. "\n« Reply #742 on: September 26, 2012, 01:11:08 PM »\n" ကံ ကောင်း တယ် မှတ် ပါ "\nတမလွန်ဘ၀တွင် စတာလင် ၊ ဘရက်ဇညက် နှင့် ဂေါ်ဘာချော့ တို့ ဆုံမိကြသည် ။ သုံးယောက်သားလမ်းလျှောက်\nလာကြရာ လက်ဝါးကပ်တိုင် တင်ခံနေရသော ယေရူခရစ်ကို တွေ့ သည် ။ မည်သူက မည်သို့ဘ၀တွင် ကံကောင်းခဲ့ သ\nနည်းဆိုသည်ကို မေးရန် ဆုံးဖြတ်လိုက်ကြသည် ။ ပထမဦးဆုံး စတာလင်က မေးသည် ။\n" ကျနော့်ဘ၀မှာ ဘယ်လို ကျနော် ကံကောင်းခဲ့ပါသလဲ ခင်ဗျ "\n" မောင်မင်း ကံကောင်းခဲ့တာက ပြည်သူတွေရဲ့ အကူအညီနဲ့စစ်ကိုအောင်နိုင်ခဲ့တယ်ဆိုတဲ့ အချက်ပဲ "\n" ကျနော်ကကော ဘယ်လိုကံကောင်းခဲ့ပါသလဲ " ဘရက်ဇညက်က မေးသည် ။\n" မင်းက ကိုယ်တိုင်လဲ သောက်တယ်..ပြည်သူတွေကိုလည်း သောက်ခွင့်ပေးခဲ့တယ် "\nဂေါ်ဘာချော့ ၏ အလှည့်ရောက်လာသည် ။\n" ကျနော်ကကော ခင်ဗျာ.. "\nယေရူခရစ်၏ လက်နှစ်ဘက် လှုပ်သွားသည် ။ ထို့ နောက် အံကြိတ်ပြီး ပြောသည် ။\n" င့ါ လက်နှစ်ဘက်စလုံး နှုတ်မရတာ မင်းအတွက် ကံကောင်းတယ်မှတ် "\n« Reply #743 on: September 26, 2012, 01:17:45 PM »\n" ရှင်း ပဲ ရှင်း တတ် တယ် "\nဂေါ်ဘာချော့သည် တစ်စုံတစ်ခုကို နက်နက်နဲနဲ တွေးနေဟန်ဖြင့် ယဲလ်စင် ( ထိုစဉ်က ရုရှားပြည်သူ့ လွှတ်တော်\nဥက္ကဌ ) ထံသို့ရောက်လာသည် ။ မျက်နှာအမူအယာလည်း မကောင်းချေ ။ ယဲလ်စင်က မေးသည် ။\n" ခင်ဗျား မျက်နှာ မကောင်းပါလား...ဘာဖြစ်လို့ လဲ "\n" ကျနော်တို့ ရဲ့ လမ်းစဉ်ကို ကျနော် နားမလည်နိုင်ဘူး ဖြစ်နေတယ်ဗျာ... "\n" ကိုင်း...ကျနော် ရှင်းပြမယ် "\n" ရှင်းပြတာတော့ ကျနော်လဲ ရှင်းပြတတ်ပါတယ်ဗျာ...နားမလည်နိုင်တာပဲ ခက်နေတာ... "\n« Reply #744 on: September 27, 2012, 10:59:17 AM »\n" ကျွန် တော် တို့လူ "\nဆိုဗီယက် ကွန်မြူနစ်ပါတီ ၂၇ ကြိမ်မြောက် ညီလာခံ ကျင်းပနေသည် ။ ဂေါ်ဘာချော့ မိန့် ခွန်းပြောသည် ။\n" ရဲဘော်တို့ ...ပယ်ရီစထရိုက်ကာခေတ်မှာ ကျွန်တော်တို့အရင်ကထက်ပိုပြီး ကောင်းကောင်းမွန်မွန်\n" ကျွန်တော်တို့ဆိုတာ ဘယ်သူ့ ကို ပြောတာလဲ " ခန်းမထဲက အသံတစ်သံ ထွက်လာသည် ။\n" ရဲဘော်က ဘယ်သူလဲ " ဂေါ်ဘာချော့ ပြန်မေးသည် ။\n" ကျွန်တော့ နာမည် ယဲလ်စင် .. ဗဟိုကော်မတီဝင်ပါ "\n" ဟာ...အဲ့ဒါဆို ကျွန်တော်တို့အထဲမှာ ခင်ဗျားလဲပါတယ်..စိတ်ချ "\n« Reply #745 on: September 28, 2012, 10:20:51 AM »\n" ထင် ပေါ် ကြော် ကြား သူ များ ၏ ဂွ တီး ဂွ တ မှတ် ချက် များ "\n" ဘားနတ်ရှော ဟာ တကယ့်လူကောင်း... ရန်သူမရှိဘူး.. ။ တစ်ခုပဲ ရှိတယ်..\nသူငယ်ချင်းတွေ တစ်ယောက်မှ သူ့ ကို မချစ်ဘူး. " ( အော်စကာဝိုင်းလ် )\n" အချက် သုံချက်ကြောင့် မာတ်ခ်တွိမ်း ကို ကျနော် ကြိုက်တယ် ။ တစ် ၊ စာရေးကောင်းတယ် ။\nနှစ် ၊ ကျနော့်ကို ဖျော်ဖြေမှု ပေးတယ် ။ သုံး ၊ သူ သေသွားပြီ..။ " ( ဟဲလ်မင်းဝေး )\n" လူသားထက်ဝက်က ဘုရားသခင်ကို မယုံဘူး..။ ကျန်တစ်ဝက်က ကျနော့်ကို မယုံဘူး. "\n( အော်စကာဝိုင်းလ် )\n" ကိုယ်စာအုပ်ကို ဘယ်သူ့ မှ မငှားနဲ့။ ငှားလိုက်ရင် အဲ့ဒီစာအုပ်ကို ခင်ဗျား ပြန်မတွေ့ ရတော့ဘူးလို့ မှတ်..။\nကျနော့်ကိုယ်ပိုင်စာကြည့်တိုက်မှာ တခြားလူဆီက ငှားဖတ်တဲ့စာအုပ်တွေပဲ ရှိတော့တယ် "\n( အနာတိုဖရန့်၊ ၁၈၄၄ - ၁၉၂၄ ၊ ပြင်သစ်စာရေးဆရာ )\n« Reply #746 on: September 28, 2012, 10:39:12 AM »\n" သူမကလွဲပြီး ဘယ်သူ့ ကိုမှ မချစ်ဘူးလို့ကတိမပေးခင် မိန်းမတွေ အားလုံးကို ကြည့်ဘို့ လိုတယ်...\nဒါမှ မဟုတ်... ဒင်း တစ်ယောက်ကိုပဲ .ကြည့် " ( ဘူအတ် )\n" ရိုးသားတယ်ဆိုတဲ့ မိန်းမအများစုဟာ ဘယ်သူမှ မရှာရသေးလို့ခြေရာလက်ရာ မပျက်ပဲ ရှိနေတဲ့.\nရတနာသိုက်နဲ့ တူတယ် " ( လာရိုဖူးကို )\n" အသက်ကြီးတဲ့ ယောင်္ကျားကို ရထားတဲ့ မိန်းမတွေဟာ သူတို့ ရဲ့ မျက်ရည်တွေကို ဘယ်သူလာသုတ်ပေးမလဲဆိုတာ\nယောင်္ကျား အသက်ရှင်နေတုန်းမှာကတည်းက စဉ်းစားကြတယ် " ( ကာလိုဂိုဒီနီ )\n" မိန်းမတွေရဲ့ အမြင်မှာ မလှတဲ့ ယောင်္ကျား မရှိဘူး..။ မချမ်းသာတဲ့ ယောင်္ကျားပဲ ရှိတယ်. "\n« Reply #747 on: September 28, 2012, 01:32:08 PM »\nနန်စီအက်စတာ က ဗြိတိသျှဝန်ကြီးချုပ် ၀င်စတန်ချာချီကို ပြောသည် ။\n" ကျွန်မသာ ရှင့်ဇနီးဖြစ်ရင် ရှင်သောက်မယ့် ကော်ဖီခွက်ထဲကမှာ အဆိပ်ခပ်လိုက်မယ်.. "\nချာချီက ပြန်ပြောသည် ။\n" ခင်ဗျားသာ ကျွန်တော့ မိန်းမ ဖြစ်ခဲ့ရင် အဲ့ဒီကော်ဖီခွက်ကို ကျွန်တော် သောက်ပစ်လိုက်မယ် "\nနန်စီအက်စတာ ( ၁၈၇၉ - ၁၉၆၄ ၊ ဗြိတိသျှပါလီမန်၏ ပထမဆုံး အမျိုးသမီးပါလီမန် အမတ် )\n« Reply #748 on: October 06, 2012, 10:30:25 AM »\n" ကံ ဆိုး သူ မောင် ရှင် "\nရပ်ကွက်ဘောလုံးပွဲတွင် ထောင်ကန်ဘော ကန်ရန်ဖြစ်လာသည် ။ ကန်မည့်ဆဲဆဲတွင် ဘောလုံသမားထံ ဒိုင်လူကြီး\nပြေးလာပြီး တစ်စုံတစ်ခုကို ရှင်းပြသည် ။ ၄င်း ရှင်းပြနေသည်ကို ဘောလုံးသမား နားထောင်နေစဉ် ပရိသတ်ထဲမှ တစ်ဦး\nက နောက်ပြောင်လိုသည်နှင့် ဘောလုံးကို အခြားဘောလုံးတစ်လုံးနှင့် လဲလိုက်သည် ။ လဲလိုက်သော ဘောလုံးမှာ သံဘော\nလုံးဖြစ်သည် ။ ရိုးရိုးဘောလုံးနှင့် ဘယ်လိုမှ ခွဲမရသော ဘောလုံးဖြစ်သည် ။\nဘောလုံးသမားသည် အရှိန်ယူပြီး ထောင့်ကန်ဘောကို တအားကန်လိုက်သည် ။ သတိရ၍မျက်လုံးကို ဖွင့်ကြည့်လိုက်\nသောအခါ အပေါ်မှ မိုးကြည့်နေသော ဆရာဝန်ကို မြင်ရသည် ။ သို့ နှင့်မေးသည် ။\n" ကျနော့် ဒဏ်ရာ တော်တော်ဆိုးသလား ဒေါက်တာ "\n" ညိုသကျီးရိုး ကျိုးသွားတယ် ..ခြေမကနေ ခြေသန်းအထိ စိစိညက်ညက် ကြေသွားတယ် "\n" ဒီလောက်တောင်ပဲလား ဆရာရယ် "\n" ကံကောင်းတယ်မှတ်... ခေါင်းတိုက် ဂိုးသွင်းသွားတဲ့ ငနဲကို မောင်ရင် မြင်စေချင်တယ်. "\n« Last Edit: October 06, 2012, 10:31:33 AM by tunaye2011 »\n« Reply #749 on: October 08, 2012, 10:00:58 AM »\n" ပျား ရည် ဆမ်း "\nမကြာမီကမှ လက်ထပ်လိုက်ကြသည့် အသက် ၈၀ အရွယ်စီ ရှိနေကြပြီ ဖြစ်သည့် အဖိုးကြီး နှင့် အဖွားကြီး\nပျားရည်ဆမ်းခရီး ထွက်ကြသည် ။ ပထမည...။\nနှစ်ယောက်သား စိတ်လှုပ်ရှားစွာဖြင့် အိပ်ရာထဲ ၀င်ကြသည် ။ အဖိုးကြီးက အဖွားကြီး၏လက်ကို ဆွဲယူပြီး\nရင်ဘတ်ပေါ်တင်သည် ။ ခဏအကြာတွင် အိပ်ပျော်သွားသည် ။ ဒုတိယည.. ။\nမနေ့ ကအတိုင်း အဖွားကြီး၏လက်ကို ဆွဲယူပြီး အဖိုးကြီးက သူ့ ရင်ဘက်ပေါ် တင်သည် ။ ခဏအကြာတွင်\nအိပ်ပျော်သွားသည် ။ တတိယည..။\nယခင်ညများအတိုင်း အဖွားကြီး၏ လက်ကို ယူပြီး အဖိုးကြီးက သူ့ ရင်ဘတ်ပေါ် တင်သည် ။ ခဏအကြာတွင်\nအိပ်ပျော်သွားသည် ။ စတုတ္ထည.။\nဇနီးသည်၏ လက်ကို အဖိုးကြီး ဆွဲယူဘို့ လုပ်သည် ။ အဖွားကြီးက ငြင်းသည် ။\n" ဟင့်အင်း..ဟင့်အင်း..ဒီည ကျမ ခေါင်းသိပ်ကိုက်နေတယ် အစ်ကို. "\n« Last Edit: October 08, 2012, 10:02:34 AM by tunaye2011 »


တရားမအမှုများကို တရားရုံးဦးဆောင်၍ စေ့စပ်ဖြေရှင်းသည့် စမ်းသပ်အစီအစဉ် မတ် ၁ ရက်မှ စတင်ဖော်ေ?? - Yangon Media Group\nတရားမအမှုများကို တရားရုံးဦးဆောင်၍ စေ့စပ်ဖြေရှင်းသည့် စမ်းသပ်အစီအစဉ် မတ် ၁ ရက်မှ စတင်ဖော်ေ??\nတရားမ အမှုများကို တရားရုံးမှဦးဆောင်၍ စေ့စပ် ဖြေရှင်းသည့် စမ်းသပ်အစီအစဉ်အား မတ် ၁ ရက်မှစတင်ကာ အကောင်အထည်ဖော်မည်ဖြစ်ကြောင်း ပြည်ထောင်စု တရားသူကြီးချုပ် ဦးထွန်းထွန်းဦးက ပြောသည်။ ဖေဖော်ဝါရီ ၂၆ ရက် နေပြည်တော် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ကွန်ဗင်းရှင်းဗဟိုဌာန (MICC-2) တွင် ပြည်ထောင်စု တရားလွှတ် တော်ချုပ်မှပြုလုပ်သည့် တရားရုံးမှဦးဆောင် သည့် စေ့စပ်ဖြေရှင်းရေး စမ်းသပ်အစီအ စဉ် မိတ်ဆက်ရှင်းလင်းခြင်း အခမ်းအနား၌ ¤င်းက ပြောကြားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။\n”လာမယ့် ၂ဝ၁၉ ခုနှစ် မတ် ၁ ရက် မှစတင်၍ မှုခင်းစီမံခန့်ခွဲမှု အစီအစဉ်တိုး ချဲ့အကောင်အထည်ဖော်ခြင်းနှင့် တရားမ မှုများတွင် တရားရုံးမှ ဦးဆောင်သည့်စေ့ စပ်ဖြေရှင်းရေး စမ်းသပ်အစီအစဉ်ကို ဦး စားပေး လုပ်ငန်းစဉ်အဖြစ် ဆောင်ရွက်သွား မှာဖြစ်ပါတယ်”ဟု ၎င်းက ပြောသည်။ ယင်းအစီအစဉ်ကို နေပြည်တော်နယ် မြေ ဒက္ခိဏခရိုင်တရားရုံး၊ တပ်ကုန်းမြို့နယ် တရားရုံး၊ ပဲခူးတိုင်းဒေသကြီးအတွင်း တောင်ငူခရိုင်တရားရုံး၊ တောင်ငူမြို့နယ် တရားရုံးတို့တွင် စတင် အကောင်အထည် ဖော်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း ၎င်းကဆိုသည်။\nမြန်မာလူမျိုးတို့သည် အငြင်းပွားမှုများကို ချစ်ကြည်ရင်းနှီးစွာ ဖြေရှင်းသည့် ဓလေ့ ထုံးစံဖြင့် ရင်းနှီးကျွမ်းဝင်ပြီးသူများ ဖြစ်သည့် အားလျော်စွာ တရားမ မှုခင်းများတွင် တရားရုံးမှ ဦးဆောင်သည့် စေ့စပ်ဖြေရှင်းရေး စနစ်ကို ကျင့်သုံးနိုင်ရေးအတွက် ပြည်ထောင်စု တရားလွှတ်တော်ချုပ်သည် ပထမမဟာ ဗျူဟာ စီမံကိန်းကာလ (၂ဝ၁၅/၂ဝ၁၇)ကပင် စတင်ဆောင်ရွက်ခဲ့ကြောင်း၊ ဒုတိယ တရားစီရင်ရေး မဟာဗျူဟာ(၂ဝ၁၈/ ၂ဝ၂၂) တွင် အကောင်အထည်ဖော်ရန် သတ်မှတ် ခဲ့ကြောင်း ၎င်းက ပြောသည်။\nတရားရုံးမှဦးဆောင်သည့် စေ့စပ်ဖြေ ရှင်းရေး အစီအစဉ်တွင် မိသားစုမှုခင်း၊ ငွေ ရေးကြေရေး မှုခင်းနှင့် ကူးသန်းရောင်းဝယ် ရေးမှုခင်းများတွင် စေ့စပ်ဖြေရှင်းသွားမည် ဖြစ်ကာ စမ်းသပ်ကာလအဖြစ် တစ်နှစ်သတ် မှတ်ထားကြောင်း၊ တရားရုံးမှဦးဆောင်သည့် စေ့စပ်ဖြေရှင်းရေးနှင့် စမ်းသပ်အစီအစဉ် များ အကောင်အထည် ဖော်ရေးအတွက် ဂျပန် အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ပူးပေါင်းဆောင် ရွက်ရေးအေဂျင်စီ (JICA) ၏ ပူးပေါင်းကူ ညီမှုဖြင့် စတင် အကောင်အထည်ဖော်မည် ဖြစ်ကြောင်းသိရသည်။ ”အငြင်းပွားမှုများကို အခြားနည်းဖြင့် ဖြေရှင်းသည့် နည်းစနစ်သည် ကမ္ဘာ့နိုင်ငံ အများအပြားတွင် လွန်ခဲ့သော နှစ်ပေါင်းများစွာကပင် ကျင့်သုံးခဲ့ပြီး ယင်းစနစ်သည် နိုင်ငံရှိ အများပြည်သူအတွက် တရားမျှတ မှု လက်လှမ်းမီရေးသာမက၊ စီးပွားရေးအ ခွင့်အလမ်းများအတွက်ပါ အရေးပါသော လိုအပ်ချက်တစ်ရပ်ပင် ဖြစ်ပါတယ်”ဟု ၎င်းကပြောသည်။\nအခမ်းအနားသို့ နိုင်ငံတော်ဖွဲ့စည်းပုံ အခြေခံဥပဒေဆိုင်ရာခုံရုံးဥက္ကဋ္ဌ၊ ပြည်ထောင် စုရှေ့နေချုပ်၊ ပြည်ထောင်စု တရားလွှတ် တော်ချုပ် တရားသူကြီးများ၊ ပြည်သူ့လွှတ် တော်၊ အမျိုးသားလွှတ်တော် ကော်မရှင်၊ ကော်မတီများ၊ ကုလသမဂ္ဂ အဖွဲ့အစည်း များနှင့် နိုင်ငံတကာ မိတ်ဖက်အဖွဲ့အစည်း များမှ တာဝန်ရှိသူများ၊ သက်ဆိုင်ရာနယ် ပယ်မှ တာဝန်ရှိသူများ တက်ရောက်ခဲ့ကြသည်။\nမျိုးသုဉ်းလုနီး စာဝါကျားငှက်မျိုးစိတ်ထိန်းသိမ်းရေးလုပ်ဆောင်ရန် စတင်\nအမေရိကန် အော်ရီဂွန်မှ မွန်တားနားပြည်နယ် တစ်လျှောက် နှင်းမုန်တိုင်း တိုက်ခတ်၊ သစ်ပင်များလဲ\nရန်ကုန်မြို့ အမှိုက်စွန့်ပစ်မှုကိုရပ်တန့်ရန် အမှန်တကယ်အရေးယူဖို့ လိုအပ်ပြီ\n”လျှာပေါ်မြက်ပေါက် ရင်တောင် ဟာသကား မရိုက်ဘူးဆိုပြီး ပြောခဲ့တဲ့ အတိုင်း အခုတကယ်ပဲ လျှာပေါ်မြက\nယူ-၁၈ ပွဲစဉ် ကျင်းပခြင်းဖြင့် ဝှိုက်ဟတ်လိန်းကွင်းသစ်ကို စပါးမိတ်ဆက်၊ အိပ်မက်များ အကောင်အထည?\nဥပဒေစည်းမျဉ်းများနှင့် ကိုက်ညီမှု မရှိခြင်းကြောင့် ပြန်လည် သိမ်းဆည်းခဲ့သည့် မြေဧက တစ်ဆယ့်ငါးသိန်းကျော် ထိရှိဟု ထုတ်ပြန်


ကိုယ်ပိုင်အလုပ်လုပ်နိုင်သောကျန်းမာရေးအာမခံရွေးချယ်မှုများ - ကုမ္ပဏီ | ဇန္နဝါရီလ 2022\nကုမ္ပဏီ, ကျန်းမာရေးပညာရေး ရပ်ရွာ၊ ကုမ္ပဏီ သတင်း၊ ကျန်းမာရေးပညာရေး ကုန်ပစ္စည်း မူးယစ်ဆေးဝါး သူငယ်ချင်း ရပ်ရွာ ရပ်ရွာ၊ မူးယစ်ဆေးဝါးသတင်း, သတင်း ကုမ္ပဏီ, အဆိုပါကုန်ပစ္စည်း ဆေးပညာသတင်း, ကျန်းမာရေးပညာရေး ကျန်းမာရေး အိမ်မွေးတိရိစ္ဆန် ပြင်းထန်သောအားကစား ကျန်းမာရေးပညာရေး၊\nအဓိက >> ကုမ္ပဏီ >> ဤတွင်ကိုယ်ပိုင်အလုပ်အတွက်အကောင်းဆုံးကျန်းမာရေးအာမခံရွေးချယ်မှုများဖြစ်သည်\nသငျသညျကော်ပိုရိတ်အမေရိကတိုက်ကျဆင်းနေနှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်သူဌေးဖြစ်ဖို့ဆုံးဖြတ်ပါတယ်။ ဂုဏ်ယူပါတယ်! သငျသညျ Self- အလုပ်အလုပ်သမားများ၏ကြီးထွားလာစစ်တပ်၏အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။\nအရ ပြည်တွင်းအခွန်များဌာန သူ / သူမအတွက်စီးပွားရေးလုပ်ကိုင်နေသောသူနှင့်သူ / သူမ၏ ၀ န်ဆောင်မှုများကိုအခြားစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများသို့စာချုပ်ချုပ်ဆိုသူသည်ကိုယ်ပိုင်အလုပ်ဖြစ်သည်ဟုယူမှတ်သည်။ ကိုယ်ပိုင်အလုပ်လုပ်ကိုင်သူကိုအလွတ်သို့မဟုတ်ကန်ထရိုက်တာအဖြစ်ရည်ညွှန်းသည်။\nအကြမ်းအားဖြင့် အလုပ်သမား ၉.၆ သန်း ယူနိုက်တက်စတိတ်တွင်ကိုယ်ပိုင်အလုပ်များဖြစ်ကြောင်းအလုပ်သမားစာရင်းအင်းဗျူရို၊ အစိုးရအေဂျင်စီများကထိုအရာများကိုခြေရာခံသည်။ ထိုအခါနံပါတ်များကိုသာတက်သွားလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်နေကြသည်, ခန့်မှန်းခြေ 103 သန်းအမေရိကန်တွေသူတို့ကိုယ်သူတို့ကိုယ်ပိုင်အလုပ်အဖြစ်ရေတွက် 2026. ဒါက 7.9 ရာခိုင်နှုန်းတိုးပါတယ်။\nသင်အလုပ်လုပ်သည့်အခါကုမ္ပဏီအလုပ်တစ်ခုတွင်သင်ရရှိခဲ့သောအကျိုးကျေးဇူးများနှင့်အကျိုးကျေးဇူးများကိုအထုပ်အပိုးတစ်ခုတွင်ပေးအပ်ခြင်းမရှိပါ။ သင်နှင့်သင့်မိသားစုဝင်များသည်ကျန်းမာရေးအာမခံကိုရှာဖွေရန်ကိုယ့်ကိုယ်ကိုကြိုးစားအားထုတ်ရမည်။ စဉ်းစားပါသင့်အတွက်မည်သည့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုသည်အကောင်းဆုံးဖြစ်ကြောင်းဆုံးဖြတ်ရာတွင်အောက်ပါရွေးချယ်မှုများ -\nသင်သည်အာမခံအစီအစဉ်မှတစ်ဆင့်စာရင်းသွင်းရန်အရည်အချင်းပြည့်မီနိုင်သည် ကျန်းမာရေးအာမခံစျေး သင်သည်လွတ်လပ်သောကန်ထရိုက်တာ၊ အတိုင်ပင်ခံ၊ အလွတ်တန်းသို့မဟုတ်အခြားလွတ်လပ်သောလုပ်သားတစ် ဦး ဖြစ်လျှင် ((The Affordable Care Act or Obamacare ဟုလည်းခေါ်သည်)) ။ ကျန်းမာရေးအာမခံလွှမ်းခြုံမှုအမျိုးအစားအတော်များများရှိပါသည်၊ အချို့မှာပရီမီယံနိမ့်သည့်အစီအစဉ်များပါရှိသည်။ ပွင့်လင်းစာရင်းသွင်းခြင်းအားနိုဝင်ဘာ ၁ ရက်မှဒီဇင်ဘာ ၁၅ ရက်အထိ၊ သို့သော် အကယ်၍ သင့်တွင်အထူးအခြေအနေမျိုးရှိပါကသင်သည်ထိုရက်စွဲများမှအပအာမခံကိုရနိုင်သည်။ သင်၏ရွေးချယ်မှုများအကြောင်းကိုဖက်ဒရယ်စျေးကွက်မှပိုမိုသိရှိလိုပါက www.healthcare.gov သို့သွားရောက်နိုင်သည်။\nသန်းနှင့်ချီသောအမေရိကန်များကိုမက်ဒီကိတ်မှတဆင့်ကုန်ကျစရိတ်သက်သာစွာဖြင့်အခမဲ့ပေးအပ်ခဲ့သည်။ အကယ်၍ သင်၏အိမ်ထောင်စုသည် ၀ င်ငွေအဆင့်အတန်းတစ်ခုအောက်တွင်ကျဆင်းသွားပါက (ဖယ်ဒရယ်အစိုးရအနိမ့်ဆုံးစံနှုန်းများကိုသတ်မှတ်ထားသော်လည်းပြည်နယ်နှင့်အနည်းငယ်ကွဲပြားခြားနားပါသည်) နှင့်သင်သည်အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီမှုစံချိန်စံညွှန်းများနှင့်ကိုက်ညီလျှင်သင်ကိုယ်တိုင်အလုပ်လုပ်ကိုင်နိုင်ပြီး Medicaid အတွက်အရည်အချင်းပြည့်မီနိုင်သည်။ Medicaid အတွက်ကျောင်းဖွင့်ရန်အချိန်မရှိသေးသောကြောင့်မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုသင်လျှောက်ထားနိုင်သည်။ သင်၏ကျန်းမာရေး ၀ န်ဆောင်မှုဌာနကိုပြည်နယ်သို့မဟုတ်ပြည်နယ်ဌာနသို့ သွား၍ Medicaid ၏လွှမ်းခြုံမှုအကြောင်းပိုမိုလေ့လာရန်နှင့်သင်အရည်အချင်းပြည့်မီမှုရှိမရှိကိုကြည့်ရှုရန်။\nအကယ်၍ သင်သည်အသက် ၆၅ နှစ်နှင့်အထက်ဖြစ်ပါက၊ သင်သည် Medicare သက်သာခွင့်များကိုရထိုက်သည်။ အကယ်၍ သင်သည်သင်သည်လူမှုဖူလုံရေးမသန်စွမ်းမှု (SSD) တွင် ၂ နှစ်ကြာနေခဲ့ပါကသို့မဟုတ်သင်၌ ALS (Lou Gehrig's Disease) သို့မဟုတ် End State Renal Disease (ESRD) ရှိလျှင် Medicare အတွက်သတ်မှတ်ချက်များနှင့်လည်းကိုက်ညီနိုင်သည်။\nအလုပ်ရှင်သည်မိသားစု ၀ င်မှတဆင့်စီစဉ်သည်\nသင်၏အိမ်ထောင်ဖက်သို့မဟုတ်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကိုအလုပ်ခန့်ထားပါကထိုကုမ္ပဏီ၏ကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်ကိုရယူရန်မည်မျှကုန်ကျနိုင်သည်ကိုစစ်ဆေးပါ။ သင်တရားဝင်လက်ထပ်မဟုတ်လျှင်ပင်, သင်သည်အရည်အချင်းပြည့်မှီလိမ့်မည်။ အချို့သောအလုပ်ရှင်များသည်ပြည်တွင်းမိတ်ဖက်ရှိသူများအားပြည်တွင်းမိတ်ဖက်ကျန်းမာရေးလွှမ်းခြုံမှုဟုခေါ်သောအရာကိုပေးကြသည်။ သင်နှင့်သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် (လိင်တူချင်းစုံတွဲများအပါအ ၀ င်) သည်အိမ်တွင်အတူတကွနေထိုင်ပြီးမိသားစုဘဝကိုအတူတကွနေထိုင်ကြမည်ဆိုလျှင်သင်မည်သူတစ် ဦး တစ်ယောက်နှင့်မှလက်မထပ်ဘဲနေလျှင်၊ အကယ်၍ သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်၏အလုပ်ရှင်သည်သင်၏ကျန်းမာရေးအာမခံပရီမီယံ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကိုပေးချေလျှင်၎င်းအတွက်အခွန်ပေးဆောင်ရလိမ့်မည်ကိုသတိပြုပါ။ ထို့အပြင်အချို့သောကုမ္ပဏီများသည်ထိုကဲ့သို့သောထုတ်လွှင့်မှုမျိုးကိုဖယ်ရှားပစ်သည်။ သင်၏လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကကုမ္ပဏီကြီးအတွက်အလုပ်လုပ်လျှင်သင်အအောင်မြင်ဆုံးဖြစ်သည်။ အရ ၀ န်ထမ်းအကျိုးခံစားခွင့်အစီအစဉ်အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာဖောင်ဒေးရှင်း ၀ န်ထမ်း ၁၀၀၀၀ ကျော်နှင့်အထက်ရှိသည့်ကုမ္ပဏီ ၇၅ ရာခိုင်နှုန်းကျော်သည်လိင်တူချင်းဆန့်ကျင်ဘက်လိင်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များအားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုခံစားခွင့်များကိုဆက်လက်ပေးအပ်ဖွယ်ရှိသည်။\nထို့အပြင်၊ အကယ်၍ သင်သည်အသက် ၂၆ နှစ်အောက်ဖြစ်ပါကစျေးသက်သာသောစောင့်ရှောက်မှုအက်ဥပဒေအရသင့်မိဘများ၏ကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်အောက်တွင်သင့်အားအကျုံးဝင်ပါလိမ့်မည်။\nပုဂ္ဂလိကအာမခံကုမ္ပဏီမှတဆင့်တစ် ဦး ချင်းကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်ကိုသင်ရွေးချယ်နိုင်သည်။ သို့သော်၊ သင်သည်အုပ်စုလိုက်အစီအစဉ်ထက်စာလျှင်ပိုမြင့်သောလခများကိုပေးဆောင်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်စျေးနှုန်းသက်သာသည့်စောင့်ရှောက်မှုအက်ဥပဒေမှတဆင့်ပေးသောအာမခံသည်များသောအားဖြင့်ပုဂ္ဂလိကကျန်းမာရေးအာမခံများထက်ကုန်ကျစရိတ်သက်သာပြီးအလားတူခံစားခွင့်များကိုပေးသည်။ သင့်တွင်ပိုမိုမြင့်မားသောနှုတ်ယူပြီးသောအာမခံကြေးရှိပါကaကိုဖွင့်ရန်စဉ်းစားပါ ကျန်းမာရေးငွေစုအကောင့် ဆေးကုသစရိတ်အတွက်အသုံးပြုရန်အတွက်သင်အခွန်လွတ်ငွေသွင်းနိုင်သည့် (HSA) ။\nသင်က ၀ န်ထမ်းအနည်းငယ်သာရှိသောကိုယ်ပိုင်အလုပ်ရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်လျှင်၊ အသင်းအဖွဲ့ကျန်းမာရေးအစီအစဉ် ။ အချို့သောအသင်းအဖွဲ့များ (ဥပမာ - စာရေးဆရာများအမေရိက၏အနောက်ဘက်အဖွဲ့နှင့်အလွတ်တန်းအသင်းများကဲ့သို့) သည်အသင်းဝင်များအတွက်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်များကိုအုပ်စုလိုက်နှုန်းထားဖြင့်ပေးသည်။ အသင်းအဖွဲ့များသည်ဤစျေးနှုန်းချိုသာသောအုပ်စုနှုန်းထားများကိုရရှိသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည်ကုန်သွယ်မှုနှင့်စက်မှုလုပ်ငန်းများမှအခြားသူများနှင့်ကြီးမားသောအုပ်စုများဖွဲ့စည်းရန်အတွက်ဖြစ်သည်။ သို့သော်ဆိုးကျိုးများရှိသည်။ အချို့သောအသင်းအဖွဲ့များသည်သင့်အနေဖြင့်မိမိကိုယ်တိုင်အလုပ်လုပ်ကိုင်သူအဖြစ်သတ်မှတ်ထားသည့်ပမာဏကို (သူတို့ဆုံးဖြတ်သည်) ကိုသက်သေပြရန်သင့်အားအခွန်ငွေနှင့်အခြားစာရွက်စာတမ်းများပြရန်လိုအပ်သည်။ အသင်းဝင်ကြေးကိုလည်းသင်ပေးရလိမ့်မည်။ အချို့သောအသင်းအဖွဲ့ကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များသည်အခြားအစီအစဉ်များကဲ့သို့ပြည့်စုံလုံလောက်သောလွှမ်းခြုံမှုပေးနိုင်မည်မဟုတ်ပါ၊ အချို့သောအသင်းအဖွဲ့များကျန်းမာရေးစီမံကိန်းများ၏အရည်အချင်းပြည့်ဝမှုနှင့် ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်မှုများရှိနေပြီးသူတို့၏အဖွဲ့ဝင်များ၏တောင်းဆိုမှုများကိုမပေးနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၂၀၁၈ ခုနှစ်တွင် Trump အုပ်ချုပ်မှုကလူအများအား AHP များသို့ဝင်ရောက်ခွင့်ပြုသည့်အစီအမံများ (ဥပမာ - ကိုယ်ပိုင်အလုပ်လုပ်သူများနှင့် ၀ န်ထမ်းများမရှိသူများ) ကိုစတင်မိတ်ဆက်ခဲ့သည်။ တရားရုံးထဲမှာပစ်ချ နှင့်အယူခံဝင်လျက်ရှိသည်။ အာမခံပွဲစားတစ်ယောက်နှင့်စကားပြောပါသို့မဟုတ်စစ်ဆေးပါ အလုပ်သမား ဦး စီးဌာန နောက်ဆုံးပေါ်သတင်းအချက်အလက်များအတွက်ဝက်ဘ်ဆိုက်။\nကျန်းမာရေးခွဲဝေမှုအစီအစဉ်များသည်ကျန်းမာရေးအာမခံမဟုတ်ပါ။ ယင်းအစားသူတို့သည်ကျန်းမာရေးခွဲဝေမှုအဖွဲ့ ၀ င်များအကြားကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကုန်ကျစရိတ်များကိုမျှဝေရန်အစီအစဉ်များရှိနေသည်။ သင်ကရပ်ရွာရန်ပုံငွေသို့အပ်နှံထားသည့် (သင်ရွေးချယ်သောအစီအစဉ်အပေါ် အခြေခံ၍) အမြင့်ဆုံးပေးချေသည်။ သင်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုလိုအပ်သည့်အခါငွေတောင်းခံလွှာကိုရန်ပုံငွေမှထုတ်ပေးသည်။ သို့သော်ဤအစီအစဉ်များသည်ယုံကြည်ခြင်းကိုအခြေခံသည်။ အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ၀ န်ဆောင်မှုများ (ဥပမာ - မွေးဖွားခြင်းနှင့်ကိုယ်ဝန်ဖျက်ချခြင်းကဲ့သို့) ကိုဖုံးကွယ်မည်မဟုတ်ကြောင်းသတိပြုပါ။ ၄ င်းတို့သည်ကျန်းမာရေးအာမခံမဖြစ်သောကြောင့်ဤမျှဝေခြင်းအစီအစဉ်များသည် ACA နှင့်လိုက်လျောညီထွေမှုမရှိသောကြောင့်ရှိပြီးသားအခြေအနေများရှိသူများကိုလွှမ်းခြုံနိူင်မည်မဟုတ်ပါ။ အချို့ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာခွဲဝေမှုအစီအစဉ်များသည် ၄ င်းတို့၏အဖွဲ့ ၀ င်များ၏တောင်းဆိုမှုများအတွက်၎င်းတို့ပေးဆပ်ရမည့်ငွေပမာဏကိုကန့်သတ်ထားသည်။ ၎င်းမှာပြင်းထန်သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာပြproblemsနာများဖြစ်ပေါ်နေသူများအတွက်ပြaticနာဖြစ်နိုင်သည်။\nတီသူသည် Omnibus ဘတ်ဂျက်ပြန်လည်သင့်မြတ်ရေးအက်ဥပဒေကိုပေါင်းစုခဲ့သည် (ကိုဘရာ) သင်သည်အလုပ်မှထွက်ပြီးသည့်နောက်ယခင်အလုပ်ရှင်၏ကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်အောက်တွင်ခေတ္တနေထိုင်ရန်အခွင့်အရေးကိုအာမခံသည်။ ဘယ်လောက်ကြာကြာနေနိုင်မှာလဲ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည်လက်မခံနိုင်သောအပြုအမူမဟုတ်သည့်အကြောင်းပြချက်များကြောင့်သင့်အလုပ်မှရပ်စဲလျှင် ၁၈ လအထိသင်ဆက်လက်နေထိုင်နိုင်သည်။ အခြားအရည်အချင်းပြည့်မီသောဖြစ်ရပ်များအတွက်သင် ၃၆ လအထိဆက်နေနိုင်သည်။ ယူအက်စ်အလုပ်သမားရေးရာဌာန၏အဆိုအရအခြားအရည်အချင်းပြည့်မီမှုဆိုင်ရာလိုအပ်ချက်များရှိသည်။ အဘယ်အရာကိုပိုင်, အလွှမ်းခြုံအတူတူပင်ဖြစ်သော်လည်း, သင်သည်သင်၏အလုပ်ရှင်မရှိတော့ပါကမဆိုထောက်ပံ့သောကြောင့်, သင်ပိုမိုအာမခံ၏ Out-of- အိတ်ကပ်ပေးဆောင်ရပါလိမ့်မယ်။\nရေတိုကျန်းမာရေးအစီအစဉ်များသည်ယာယီ၊ တစ်နှစ်တာ၊ နိမ့်ကျသော၊ မြင့်မားသောနှုတ် ယူ၍ ရသောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်များဖြစ်ပြီး၊ အာမခံ၏ဆုံးဖြတ်ချက်ဖြင့်၊ ၃ နှစ်အထိသက်တမ်းတိုးနိုင်သည်။ သို့သော်၎င်းတို့သည်ဒေသများစွာတွင်မပြည့်စုံပါ။ လူအပေါင်းတို့၏ပထမ ဦး စွာသူတို့က Pre- ရှိပြီးသားအခြေအနေများဖုံးလွှမ်းကြပါဘူး။ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး၊ ဆေးညွှန်းနှင့်ဆေးဝါးများမပါ ၀ င်ပါ။ ထိုသူတို့ထဲကအတော်များများသည်သင် Out-of- အိတ်ကပ်ကုန်ကျစရိတ်အတွက်ပေးဆောင်စေခြင်းငှါ, အဘယျသို့အကန့်အသတ်မပေးပါဘူး။\nကိုယ်တိုင်အလုပ်လုပ်နိုင်သောကျန်းမာရေးအာမခံကိုရွေးချယ်ရာတွင်စဉ်းစားရမည့်အချက် ၅ ချက်\nကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်များတွင်အလွှာပေါင်းများစွာရှိသည်။ ဥပမာအားဖြင့်ပလက်တီနမ်၊ ငွေ၊ ကြေးတို့ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့အားလုံးသည်ကွဲပြားခြားနားသောကုန်ကျစရိတ်များဖြင့်လွှမ်းခြုံမှုပေးသည်။ ပွဲစားတစ် ဦး သို့မဟုတ်အေးဂျင့်သည်သင့်အားရွေးချယ်စရာများနှင့်ဗန်းစကားအားလုံးကို ဖြတ်၍ သင်နှင့်သင့်တော်မည့်အစီအစဉ်ကိုရှာဖွေရန်ကူညီနိုင်သည်။\nပြည်နယ်အားလုံး၌သင်၏ပြည်နယ်လိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီသောစီမံကိန်းကိုဘက်လိုက်မှုမရှိသောအကူအညီများပေးနိုင်သည့်ပြည်နယ်ကျန်းမာရေးအာမခံအကူအညီအစီအစဉ် (SHIP) ရှိသည်။ Marketplace helpline သို့မဟုတ် 1-800-Medicare (အကယ်၍ သင် Medicare အရည်အချင်းပြည့်မီလျှင်) အားဖြင့်အစီအစဉ်ကိုရှာဖွေရာတွင်ဘက်လိုက်မှုမရှိသောအကူအညီများကိုသင်ရနိုင်သည်။\nသင်၏ဝင်ငွေပမာဏအပေါ် မူတည်၍ သင်ကျန်းမာရေးအာမခံကိုကုန်ကျစရိတ်သက်သာပြီးလုံးဝမပေးနိုင်ပါ။ (Medicaid) ။ သင့်အတွက်အကောင်းဆုံးအစီအစဉ်ကိုရှာဖွေစဉ်မည်သည့်ထောက်ပံ့ကြေးကိုသင်ရထိုက်သည်ကိုသိရန်အသုံးဝင်သည်။\nသင်သည်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုစျေးကွက်မှအာမခံကို ၀ ယ်သောအခါသင်၏ပရီမီယံများသည်ယခုနှစ်အတွက် ၀ င်ငွေအပေါ်အခြေခံသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ၊ အလွတ်တစ်ခုအနေဖြင့်သင်ယခုနှစ်လေးပုံသုံးပုံအတွက်သင်မည်မျှငွေရှာမည်ကိုကြိုတင်တွက်ဆရန်လိုသည်။ ၎င်းသည်လှည့်စားနိုင်သည်၊ ထို့ကြောင့်အတိတ်ကာလကသင်လုပ်ဆောင်ခဲ့ပုံကိုစဉ်းစားရန်၊ သင်၏ခန့်မှန်းချက်သည်လက်တွေ့ကျပါကသင့်ကိုယ်သင်မေးရန်နှင့်သင်၏ဝင်ငွေကိုအကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည့်သင်၏လုပ်ငန်းနယ်ပယ်တွင်ဘာတွေဖြစ်နေလဲစဉ်းစားရန်အချိန်ယူပါ။ သင်ထင်သည်ထက်ပိုငွေရှာလျှင်၊ အခွန်ခရက်ဒစ်မှတစ်ဆင့်ရရှိသောငွေကိုသင်ပြန်ပေးရပေမည်။ အကယ်၍ သင်သည်ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့်နည်းလွန်းလျှင်ငွေစုကိုသင်လွတ်သွားနိုင်သည်။\nကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်ကိုကိုယ်ပိုင်အလုပ်လုပ်သူအဖြစ်သတ်မှတ်ခြင်းသည်ဘဏ်ကိုချိုးဖောက်ခြင်းသည်အကောင်းဆုံးမဟုတ်ပါ။ ဒါပေမယ့်သင်ကဈေးအသက်သာဆုံးနည်းလမ်းကိုတောင်ဖြေရှင်းချင်မှာမဟုတ်ဘူး။ မိမိကိုယ်ကိုအလုပ်လုပ်ကိုင်ခြင်းနှင့်သင်၏ကိုယ်ပိုင်လုပ်ငန်းကိုလုပ်ကိုင်ခြင်းသည်စိတ်ဖိစီးမှုများစေသည်။ သင်နှင့်သင့်မိသားစုဝင်များသည်ကျန်းမာရေးအကျပ်အတည်းနှင့်အတူပေါ်ပေါက်လာသည့်ဆေးဝါးကုသမှုဆိုင်ရာဥပဒေကြမ်းများပေါ်ပေါက်လာပါကသင်သို့မဟုတ်သင့်မိသားစုဝင်များမည်သို့ဖြစ်သွားမည်ကို ထပ်၍ စိုးရိမ်စရာမလိုပါ။\nကောင်းမွန်သောစည်းကမ်းချက်တစ်ခုသည်အစီအစဉ်တစ်ခုမှနှုတ်ယူခြင်းနိမ့်လေလေပရီမီယံသည်လစဉ်ဖြစ်လိမ့်မည်ကိုသိရန်ဖြစ်သည်။ နိမ့် / မြင့်မားသောကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ် (သို့မဟုတ်အပြန်အလှန်) သည်သင့်အတွက်သင့်မသင့်ကိုခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာရန်သင်၏အသက်၊ အလုံးစုံကျန်းမာရေး၊ ဆရာဝန်များကိုသင်အကြိမ်မည်မျှလာရောက်လည်ပတ်သည်နှင့်သင်၌ကျန်းမာရေးအခြေအနေရှိမရှိစဉ်းစားပါ။\nတစ် ဦး တစ်ယောက်ထက်မကပါဝင်သည့်ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုအစီအစဉ်များအတွက်အာမခံသူများကများသောအားဖြင့်ပိုပေးကြသည်။ သင်၌အလုပ်လုပ်ကိုင်သောအိမ်ထောင်ဖက်သို့မဟုတ်အိမ်ဖော်တစ် ဦး ရှိပါက၎င်းအစီအစဉ်သစ်ကိုလက်မှတ်မထိုးမီသူတို့၏အစီအစဉ်ကိုရယူခြင်း၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုရှာဖွေခြင်းသည်အကျိုးရှိသည်။\nအကယ်၍ ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုကိုသင်တတ်နိုင်သော်လည်းဝယ်ယူရန်မရွေးချယ်ပါကဖယ်ဒရယ်အစိုးရအနေဖြင့်ပြစ်ဒဏ်မပေးတော့သော်လည်းသင်၏ပြည်နယ်သည်သင့်အားအခက်အခဲကင်းလွတ်ခွင့်ပေးလိမ့်မည်ဟုမဆိုလိုပါ။ ယခုအချိန်အထိမက်ဆာချူးဆက်၊ နယူးဂျာစီနှင့်ဗားမောင့်တို့သည်ကျန်းမာရေးအာမခံကိုငြင်းပယ်သောဒေသခံများအားပြစ်ဒဏ်ပေးပြီး၊\nIRS ကသင့်ကိုတစ်စုံတစ်ရာယူခွင့်ပြုသည် Self- အလုပ်ကျန်းမာရေးအာမခံနှုတ်ယူခြင်း သငျသညျထိုနှစ်တွင်အမြတ်အစွန်းကိုဖန်ဆင်းလျှင်။ ၎င်းသည်သင်ကိုယ်တိုင်၊ သင်၏အိမ်ထောင်ဖက်နှင့်သင်၏မှီခိုသူများအတွက်ကျန်းမာရေးအာမခံနှင့်ရေရှည်စောင့်ရှောက်မှုအာမခံအတွက်သင်ကျန်းမာရေးအာမခံအတွက်သင်ပေးဆောင်သောပရီမီယံများအတွက် ၀ င်ငွေ (သတ်မှတ်ထားသောအခွန်လျှော့ချခြင်းမဟုတ်) အတွက်ညှိနှိုင်းမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါ့အပြင်သင်သည်သင်၏စုစုပေါင်း ၀ င်ငွေ၏ ၇.၅% ထက်ကျော်လွန်သောသင်၏ဆရာဝန်ကုန်ကျစရိတ် (ဆရာ ၀ န်များလာရောက်လည်ပတ်ခြင်း၊ ဆေးရုံကြေးနှင့်ဆေးညွှန်းမျက်မှန်များကဲ့သို့) အတွက်သင်၏ကုန်ကျစရိတ်ကိုနုတ်နိုင်သည်။\nအာမခံထားသူများသည်များသောအားဖြင့်သူတို့အိတ်ကပ်ထဲမှပေးဆပ်မည့်ငွေပမာဏကိုအကန့်အသတ်ဖြင့်သာထားလေ့ရှိသည်။ အာမခံမရှိသူများတွင်ထိုကဲ့သို့သောကန့်သတ်ချက်မရှိပါ။ အကယ်၍ နှလုံးရောဂါသို့မဟုတ်အသက်အန္တရာယ်ဖြစ်စေသောမတော်တဆမှုကဲ့သို့သောအရာတစ်ခုခုခံစားနေရပါကအာမခံမရှိသောလူများသည်ဒေါ်လာထောင်နှင့်ချီ။ ဒေါ်လာထောင်နှင့်ချီ။ ရနိုင်သည်။ အာမခံမရှိခြင်းသည်စျေးကြီး။ မြန်ဆန်နိုင်သည်။\nသင်၏အသက်အရွယ်၊ သင်နေထိုင်သည့်နေရာ၊ အာမခံရရှိသောနေရာနှင့်သင်ရွေးချယ်သောအစီအစဉ်များကဲ့သို့သောပြောင်းလဲမှုများစွာနှင့်အတူ၎င်းသည်ဖြေဆိုရန်မဖြစ်နိုင်လောက်သောမေးခွန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၂၀၁၁ ခုနှစ်တွင်ပြုလုပ်သောအလုပ်ရှင်၏ကျန်းမာရေးအကျိုးခံစားခွင့်နှင့် ပတ်သက်၍ စစ်တမ်းအရ ခိုင်ဆာဖောင်ဒေးရှင်း , သူတို့ရဲ့ကုမ္ပဏီ၏ကျန်းမာရေးအာမခံစာရင်းသွင်းတစ်ခုတည်းသောလူများအတွက်ပရီမီယံတစ်နှစ်လျှင် $ 7,188, အလုပျသမားကြောင်း - သို့မဟုတ်အကြောင်းကို $ 400 တစ်လပေးဆောင်နှင့်အတူတစ်နှစ်လျှင် $ 7.118 သို့ပွေးလေ၏။ ထိုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းထောက်ပံ့မယ့်ကုမ္ပဏီ - ကမကထအစီအစဉ်ကို။ လွတ်လပ်သောကန်ထရိုက်တာတစ်ယောက်အနေဖြင့် (သင်အစိုးရထောက်ပံ့ကြေးသို့မဟုတ် Medicare အတွက်အရည်အချင်းပြည့်မှီမှမဟုတ်လျှင်) သင်အနည်းဆုံးပေးရလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်နိုင်သည်။ အထက်ဖော်ပြပါအခွန်သက်သာခွင့်များသည်ကုန်ကျစရိတ်ကိုသက်သာစေသည်။ ဒီတော့ SingleCare နိုင်ပါတယ်။\nThe SingleCare အခမဲ့သုံးစွဲနိုင်သောဆေးညွှန်းငွေစုကဒ် CVS၊ Target, Walmart စသည်ဖြင့်တစ်နိုင်ငံလုံးရှိဆေးဆိုင် ၃၅၀၀၀ ကျော်တွင်ဆေးညွှန်းအပေါ် ၈၀% အထိသက်သာစေနိုင်သည်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် SingleCare သုံးစွဲသူများသည်သူတို့ဆေးညွှန်းတွင်တစ်နှစ်လျှင်ပျမ်းမျှဒေါ်လာ ၁၅၀ ချွေတာသည်။ SingleCare တွင်အခကြေးငွေနှင့်ကြေးပေးသွင်းမှုများမရှိပါ။ အာမခံဆေးညွှန်းအစီအစဉ်ပါသူများပင်၎င်းကို သုံး၍ သိမ်းဆည်းနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံကျွန်ုပ်တို့၏စျေးနှုန်းသည်သင်၏အာမခံပူးတွဲပေးချေမှုထက်သင့်ကိုပိုမိုနိမ့်သောစျေးနှုန်းများပေးလိမ့်မည်။ အသုံးပြုပါ ချစ်သူ သင်၏ဆေးညွှန်းကိုရှာဖွေရန်နှင့်သင့်ဆေးဝါးများကိုအနိမ့်ဆုံးဈေးနှုန်းဖြင့်သင်အနီးဆုံးဆေးဆိုင်ကိုရှာဖွေရန်။\nအဓိကအချက် - ကျန်းမာရေးအာမခံမရှိခြင်းကိုမစွန့်စားပါနှင့် - သင်အာမခံထားမှုမရှိပါကသင်ပိုမိုကုန်ဆုံးသွားနိုင်သည်။ အလုပ်လုပ်ကိုင်သူများအတွက်ကျန်းမာရေးအာမခံအစီအစဉ်များသည်သင်နေထိုင်ရာနှင့်သင်၏ဝင်ငွေပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သင်၏အိမ်စာလုပ်ရန်အချိန်ယူပါ၊ လွှမ်းခြုံမှုတွင်သင်ချွေတာနိုင်သည့်နည်းလမ်းများစွာကိုစဉ်းစားပါ။\napple cider vinegar ကဘာလုပ်သလဲ


ICT ရဲ့ like 200k ပြည့် အထူးအစီအစဉ် ကံထူးသူများ ~ The ICT.com.mm Blog\nICT ရဲ့ like 200k ပြည့် အထူးအစီအစဉ် ကံထူးသူများ\nICT ရဲ့ Like နှစ်သိန်းပြည့် အထူးအစီအစဉ် အနေနဲ့ ပရိသတ်ကြီးကို ကျေးဇူးတုံ့ပြန်သောအားဖြင့် အမှတ်တရ မေတ္တာလက်ဆောင်ကံထူးရှင်တွေကို ဒီကနေ့ ဖွင့်ဖောက်ကြေညာပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။\nပြီးခဲ့တဲ့ ၁၆-၉-၂၀၂၀ (ဗုဒ္ဓဟူးနေ့)က ICT ရဲ့ အထူးအစီအစဉ် ဗီဒီယိုဖိုင် post အောက်မှာ ပါဝင် comment ရေးပြီး Page Like & Share ပေးခဲ့ကြသူတွေထဲက ကံထူးရှင်တွေကို မဲနှိုက်ရွေးချယ်ပေးထားပါတယ်။ မဲပေါက်တဲ့ကံထူးရှင်တွေကို ICT က Like နှစ်သိန်းပြည့်အမှတ်တရလက်ဆောင်တွေ ပေးအပ်သွားမှာပါ။\nComment ပေးကြတဲ့ account ပိုင်ရှင်ထဲက သတ်မှတ်ထားတဲ့ စည်းကမ်းချက်နဲ့မညီတဲ့ comment တွေကိုတော့ ထည့်သွင်းမဲဖောက်ခြင်းမရှိတဲ့အကြောင်း အသိပေးအပ်ပါတယ်။\nအခုကြေညာလိုက်တဲ့ ကံထူးရှင်တွေအနေနဲ့ အမှတ်တရလက်ဆောင်များကို ICT.com.mm နဲ့ Facebook messenger ကနေ ဆက်သွယ်နိုင်ပြီး ထုတ်ယူနိုင်မယ့်အစီအစဉ်ကို မေးမြန်းနိုင်ပါတယ်။\nအောက်ဖော်ပြပါ ကံထူးရှင်စာရင်းရဲ့ နံပါတ်စဉ်များကတော့ အဲဒီပို့စ်မှာ ဝင်ရောက် Comment ရေးကြတဲ့ စည်းကမ်းချက်များနဲ့ကိုက်ညီသူ Account ပိုင်ရှင်တွေဆီ ICT က reply ပြန်ပြီး နံပါတ်စဉ်တပ်ထားတဲ့ serial number တွေများဖြစ်ပါတယ်။\nဒါကြောင့် အဲဒီပို့စ်အောက်က မိမိတို့ Comment Box တွေရဲ့ နံပါတ်စဉ်များနဲ့ တိုက်ဆိုင်ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။\nComment Number / Account Name / Lucky Draw Item\n1. Than Win Thu – Foomee Dual USB Charger\n2. Julias Yi – Ugreen Hard Drive Adapter\n3. Xiao Wei Er – Foomee Bluetooth speaker\n4. Bing Icee(Chuu Myat Shwe Sin) – Team Group USB 183 drive 32 GB\n5. Wai Yan – SP Power Bank\n6. Livvie Chan – Foomee Wireless Earphone\n8. Aye Aei Aei Aung – Foomee Bluetooth Headset\n10. Nandar – Foomee Gamaing Type C fast charging\n11. Chaw Rupar Aung – Energizer Power Bank\n12. Min Nay Win Tun – Energizer Power Bank\n13. Ywae Nu Thwe – Foomee wired Headset\n14. Nan Myat Win Zaw – Team Group 193 USB Flash Drive 32\n15. Ko Set Pai – Ugreen Male to Male cable\n16. Myint Myint Aung (eco) – Ugreen Switch for remote control output\n17. Nan Myat Win Zaw – Foomee Car Holder\n18. Moonbarki Lay – Ugreen Cable Orgainzer\n19. Ingyin Khaing – Energizer Power Bank\n21. Ma Khin San – Energizer Power Bank\n23. သီရိ – SP 32 GB Flash Drive\n26. Oak Kar – Foomee Car Charger\n28. Ma Khin San – Ugreen Headset Adapter\n31. Kyu Kyu – Razer Mouse and Mouse Mat Bundle\n32. Susu Latyar – Logitech Wireless Mouse\n34. Htet Aung Hlaing – Car Charger\n35. Hein Minn Thant – Logitech Wireless Mouse\n36. Yadanar Sint – Logitech Mouse\n37. Teacheal Ni – Thermometer\n38. Hnin Pwint Zaw – Energizer Power Bank\n39. Zaw Thura Oo – Ugreen Printer Cable\n40. Wai Yan – Energizer Power Bank\n41. Sai Min Naing – Targus Numeric\n42. Thu Thu Lynn Htet – Ugreen Sound box cable\n43. Love – Foomee Power Bank\n44. Myat Min Khant – Energizer Power Bank\n45. Ye XtEt AuNg – Foomee Charger Kit\n46. Daw Pyae Phyo Khaing – Targus Numeric\n48. Chan Myae Thu – Ugreen USB c to mircobcable\n50. Nay – Energizer Power Bank\n53. Ma Nilar Oo – Energizer Power Bank\n55. Pyae Noe – Ugreen Mircor USB Male cable\n56. Su Dar Le – Ugreen Adustable Portal Stand\n57. Mi Sarah – Google Chromecast\n58. Shwe Zin Phyu – Wall Charger\n59. Aye Chan Phyu – Energizer Power Bank\nLike ၂ သိန်း ပြည့်အောင် Likes တွေ အများကြီး ပေးခဲ့ကြသူတွေ၊ ဒီအစီအစဉ်မှာ အင်တိုက်အားတိုက် ပါဝင်ဆင်နွှဲခဲ့သူတွေအားလုံးကို လှိုက်လှိုက်လှဲလှဲ ကျေးဇူးတင်ရှိပါတယ်။\nNewer Gaming Gift Cards မျိုးစုံကို ICT.com.mm မှာ ရနေပြီနော်။\nOlder အဆင့်မြင့် Beer, Wine & Spirits မျိုးစုံ