Coolant ဆိုတာဘာလဲ? - Myanmar Automobile and Equipment Directory\nဟိုးအရင်ခေတ်ကားတွေမှာတော့ အင်ဂျင်အအေးခံရည် (Coolant) ကို အသုံးမပြုဘဲ ရိုးရိုးဘုံဘိုင်ရေကိုသာ အသုံးပြုခဲ့ကြတာပါ။ သို့ပေမဲ့ ရိုးရိုးဘုံဘိုင်ရေဟာ အင်ဂျင်အအေးပေးစနစ်နဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ပစ္စည်းတွေကို အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ထိခိုက်ပျက်စီးစေနိုင်တာမို့ ရေအစား Coolant တွေကို အစားထိုးအသုံးပြုလာကြတာပါ။\nCoolant တွေကို အများအားဖြင့် Antifreeze လို့ ခေါ်ဝေါ်ကြပြီး Ethylene (or) Propylene Glycol ရယ်၊ ရေရယ်ကို ရောနှောထားတဲ့ အရောအနှောကိုခေါ်တာပါ။\nCoolant တွေရဲ့ အားသာချက်တွေကတော့\nရေခဲမှတ် မြင့်ပါတယ်၊ ရိုးရိုးဘုံဘိုင်ရေတွေဟာ0ံC မှာ ရေခဲပေမဲ့ Coolant တွေဟာ0ံC မှာရေမခဲနိုင်ပါဘူး။ ရေခဲနိုင်တဲ့ အအေးပိုင်းဒေသတွေအတွက် ရေအစား Coolant ကို မဖြစ်မနေသုံးစွဲရမှာဖြစ်ပါတယ်။ Coolant တွေရဲ့ Antifreeze ကြောင့် Coolant တွေဟာ -37ံC ထိရေမခဲနိုင်ပါဘူး။\nရေဆူမှတ်မြင့်ပါတယ်။ ရိုးရိုးရေတွေဟာ 100ံC မှာရေဆူပေမဲ့ Coolant တွေရဲ့ ရေဆူမှတ်ဟာ 100ံC အထက်မှာရှိပါတယ်။ စံသတ်မှတ်ချက်အရ 129°C အထိ ရေမဆူနိုင်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် တော်ရုံနဲ့ ရေမဆူ Heat မတက်နိုင်ပါဘူး။\nသံချေးတက်စေခြင်း မရှိပါဘူး။ ရိုးရိုးရေတွေဟာ သတ္တုအင်ဂျင်၊ သံအင်ဂျင်တွေကို သံချေးတက်၊ သတ္တုချေးတက်ခြင်းတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပေမဲ့ ဒီ Coolant တွေကတော့ သံချေးတက်တာ၊ သတ္တုချေးတက်ခြင်းမှ ကင်းဝေးစေပါတယ်။\nHeat Transfer လို့ခေါ်တဲ့ အပူကူးပြောင်းသယ်ဆောင်မှုကောင်းလို့ အင်ဂျင်အပူချိန်ကို သက်သာစေပါတယ်။\nCoolant တွေကိုရေရောသုံးရမှာလား၊ ဒီအတိုင်းသုံးရမှာလား?\nယခုလက်ရှိ ကားလောကဈေးကွက်ထဲမှာ ဝယ်ယူရရှိနိုင်တဲ့ Coolant အမျိုးအစား ၂ မျိုးရှိပါတယ်။\nConcentrate Type (အဆီရည်)\nဒီ Concentrate Type ဆိုတာကိုတော့ ဈေးကွက်ထဲမှာ အဆီရည်လို့ခေါ်ပြီး ဒီအတိုင်းအသုံးပြုလို့မရပါဘူး ရေရောပြီး အသုံးပြုရမှာဖြစ်ပါတယ်။ များသောအားဖြင့်တော့ 50:50 အချိုးဖြစ်တဲ့ အဆီ ၁ ဆ၊ ရေ ၁ ဆ ရောနှောအသုံးပြုရမှာပါ။ ဝယ်ယူထားတဲ့ Coolant ဘူးမှာ Concentrate လို့ရေးထားရင် ရေရောသုံးရမှာဖြစ်ပြီး ထုတ်လုပ်တဲ့ကုမ္ပဏီက သတ်မှတ်ပေးလိုက်တဲ့ အချိုးအစားအတိုင်း ( 40:60 , 30:70 , 50:50) အစရှိသဖြင့် ရေသန့်နဲ့ ရောနှောအသုံးပြုရမှာပါ။ Concentrate တွေကို ရေမရောဘဲ အသုံးပြုမိရင် အဆီရည်ရဲ့ပြင်းအားကြောင့် ရေတိုင်ကီတွေပေါက်တာ၊ ရေလည်အုံတွေပျက်တာ၊ သံအင်ဂျင်နဲ့ သတ္တုအင်ဂျင်တွေကိုပျက်စီးစေတာတွေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။\nဒီ Pre-Mix Type ကတော့ ထုတ်လုပ်တဲ့ကုမ္ပဏီတွေက သတ်မှတ်စံချိန်စံညွှန်းအတိုင်း ရေရောနှောပြီးသား အသင့်သုံးဖြစ်ပါတယ်။ ဝယ်ယူလိုက်တဲ့ Coolant ဘူးမှာ Pre-Mix လို့ပါရင် ရေရောစရာမလိုဘဲ အသင့်သုံးစွဲနိုင်တာဖြစ်လို့ ထပ်မံရေရောလို့မရပါဘူး။ ထပ်မံရေရောလိုက်ရင် Coolant တွေရဲ့ Quality အရည်အသွေးမပြည့်မီတော့ဘဲ စံချိန်စံညွှန်းအတိုင်းအလုပ်လုပ်နိုင်မှာ မဟုတ်တော့ပါဘူး။


Translate Myanmar (Burmese) to Shona | Multilang.space\ntranslate Myanmar (Burmese) to Shona, Myanmar (Burmese) to Shona translations, Myanmar (Burmese) to Shona Google Translate ,\nမင်္ဂလာပါ, နေကောင်းလား Mhoro wakadii\nမည်သူမဆိုရှိပါသလား? Pane munhu here?\nငါသည်သင်တို့ကိုတကယ်အရမ်းချစ်ကြ Ndinokudai chaizvoizvo\nဒီဟမ်ဘာဂါဘယ်လောက်ကုန်ကျသလဲ, Iko mari yebhamburger inodhura zvakadini?\nသငျသညျအကြှနျုပျကိုတက္ကစီခေါ်ခြင်းနိုင်သလား? Unogona here kundidana tekisi?\nကျွန်တော်စိတ်မကောင်းပါဘူး Ndine hurombo\nငါစိတ်ဝင်စားဖြစ်ကြောင်းကို Ndiri kufarira\nအကြှနျုပျ၏လေယာဉ်ခရီးစဉ်နှောင့်နှေးခဲ့သညျ Kuenda kwangu kwakanonoka\nငါစီးပွားရေးလုပ်ငန်းဒီမှာဖြစ်ကြောင်းကို Ini ndiri pano nokuda kwebhizimisi\nမင်္ဂလာပါ, ငါ၏နာမဖြစ်ပါသည် Sawa, zita rangu ndere\nငါစိတ်မကောင်းပါဘူး, ဒါပေမယ့်ငါလက်ထပ်ဖြစ်ကြောင်းကို Ndine urombo, asi ndakaroorwa\nငါသည်သင်တို့ကိုမမေးချင်ပါတယ် Ndinoda kukubvunza\nသငျသညျလေဆိပ်ကိုငါ့ကိုယူနိုင်သလား? Unogona kunditora kuenda kunhandare yendege here?\nညာဘက်ယခုအချိန်ကိုအဘယျသို့ ကျေးဇူးပြု. ပါသလဲ Nguva yakadini ikozvino, tapota?\nအနီးဆုံးရဲစခန်းဘယ်မှာပါလဲ? Ndepi iri mapurisa ari pedyo?\nငါသည်သင်တို့၏ဖုန်းကို charger ကိုကျေးဇူးပြုပြီးချေးနိုင်သလား? Ndingakwereta faira yako yefoni chinyorwa here?\nကျွန်တော့်ကိုကူညီပေးလို့ရမလား? Unga ndibatsira here?\nငါ့ကိုသောက်စရာအမိန့်, ကျေးဇူးပြု. ? Nditenderei ini ndimwe, ndapota?\nဒါဘယ်လောက်ကုန်ကျလဲ? Zvinodhura zvakadini?\nငါ gluten မှမတည့်ဘူး Ndine allergiki kune gluten\nဆရာဝန်ခေါ်ပါ Dana chiremba\nဆရာဝန်တစ်ဦးရှိပါသလော Pane chiremba here?\nငါဖုန်းခေါ်ရနိုင်မလား? Ndingave nefoni here?\nငါ့ကိုသင့်ရဲ့သူဌေးကို ကျေးဇူးပြု. ခေါ်ဆိုပါ။ Nditumire ini mutenzi wako ndapota.\nဤအရပ်ဌာနကိုအလွန်ကောင်းတဲ့ဖြစ်ပါသည် Iyi nzvimbo yakanaka kwazvo\nဟိုတယ်မှငါ့ကိုကျေးဇူးပြုပြီးယူပါ Nditorei kuhotera ndapota\nအခန်းထဲမှာအရေအတွက်ကဘာလဲ? Chii changu nhamba yangu yekamuri?


ရခိုင်အရေး ပူးပေါင်းပါဝင်ရန် အမေရိကန်၊ ဒိန်းမတ်နှင့် ဗြိတိန်နိုင်ငံ သံအမတ်ကြီးတို့ ပြည်ေ?? - Yangon Media Group\nလူမှုဝန်ထမ်း၊ ကယ်ဆယ်ရေးနှင့် ပြန်လည်နေရာချထားရေးဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဒေါက်တာဝင်းမြတ်အေးအား မြန်မာနိုင်ငံဆိုင်ရာ အမေရိကန်နိုင်ငံသံအမတ်ကြီး H.E. Mr. Scot Marciel ၊ ဒိန်းမတ်နိုင်ငံသံအမတ်ကြီး H.E. Mr. Peter Lysholt Hansen နှင့် ဗြိတိန်နိုင်ငံသံအမတ်ကြီး H.E. Mr. Andrew Patrick တို့က အောက်တိုဘာ ၂၄ ရက် မွန်းလွဲပိုင်းတွင် အဆိုပါဝန်ကြီးရုံး မေခလာခန်းမတွင် လာရောက်တွေ့ဆုံခဲ့သည်။\nထိုသို့တွေ့ဆုံရာတွင် ဒီမိုကရေစီနည်းလမ်းအရ ရွေးကောက် တင်မြှောက်ထားသည့် မြန်မာနိုင်ငံအစိုးရ၏ ကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်ချက်များနှင့် တိုးတက်မှုများကို အသိအမှတ်ပြုပါကြောင်း၊ ပြည်သူများ၏အင်အားကို ဖိတ်ခေါ်တည်ထောင်ထားသည့် UEHRD ၏လုပ်ငန်းတာဝန်များ၊ ရခိုင်ပြည်နယ်ဆိုင်ရာကော်မတီများနှင့် ၄င်းတို့၏ ဆက် စပ်ပတ်သက်နေသောလုပ်ငန်းများ၊ အရှိန်မြှင့်ဆောင်ရွက်နေသော လူသားချင်းစာနာကူညီမှုဆိုင်ရာ အထောက်အပံ့ပေးရေးကိစ္စရပ်များ၊ UEHRD ၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်များဖြစ်သော လူသားချင်းစာနာ ကူညီထောက်ပံ့မည့်အစီအစဉ်များ၊ သက်ဆိုင်ရာဝန်ကြီးဌာနများနှင့် ပူးပေါင်း၍ လုပ်ငန်းတာဝန်အသီးသီးအား အကောင်အထည်ဖော် ဆောင်ရွက်နေမှုများ၊ ဦးစားပေးလုပ်ငန်းနှင့် နေရာဒေသများရွေးချယ်၍ ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးလုပ်ငန်းများ စတင်နေမှုများ Diversity Management Forum ကျင်းပ၍ မတူခြားနားမှုများအားနားလည် လက်ခံလာစေရေးချဉ်းကပ်နည်းလမ်းများ၊ ရှာဖွေဖော်ထုတ်မည့် ကိစ္စရပ်များ၊ ဒေါက်တာကိုဖီအာနန်ကော်မရှင် အကြံပြုချက် အကောင်အထည်ဖော်မှုများ၊ ရခိုင်ပြည်နယ်ဒေသတွင်း ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရေး အထောက်အကူဖြစ်စေရန် နိုင်ငံတကာအသိုင်းအဝိုင်းမှ ပညာသင်ဆုများထောက်ပံ့နိုင်ရေးကိစ္စရပ်များကို တွေ့ဆုံဆွေးနွေးခဲ့ကြကြောင်း သတင်းရရှိသည်။


October 7, 2019 - khitalinmedia\nOctober 7, 2019 Khitalin Media 0\nပြည်ထဲရေးကပါ အတည်ပြုထားတဲ့ သတင်းအရ အဆိုတော် ဖြိုးပြည့်စုံ မူးယစ်မှုဖြင့် ရန်ကုန်မြို့က မြန်မာပလာဇာမှာ အဖမ်းခံရတယ်လို့ သိရှိရပါတယ်။ အနုပညာရှင် အဆိုတော်ဖြစ်တာကြောင့် ဝမ်းနည်းနေရသူ ဖြိုးပြည့်စုံရဲ့ ဂီတပရိသတ်များလည်း ရင်နင့်စရာဖြစ်ခဲ့ရတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ဖြိုးပြည့်စုံ ဆေးမှုနဲ့ ထိန်းသိမ်းခံထားရတာဟာ ဗီဒီယိုဖိုင် သက်သေနဲ့တကွ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ် ပေါ်မှာ တက်လာခဲ့တာဖြစ်ပြီး […]\nနားကြပ်အမြဲတပ်လေ့ရှိသူတွေ သိထားသင့်တဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျို\nနည်းပညာက တစ်နေ့ထက်တစ်နေ့ ပိုတိုးတက်လာနေချိန်မှာ လူသားတွေဟာ ကျန်းမာရေးအတွက် ရလဒ်ဆိုးတွေရှိနေနိုင်တဲ့ ဇိမ်ခံပစ္စည်းတွေ၊ အသုံးအဆောင်တွေနဲ့ဝိုင်းဝိုင်းလည်နေခဲ့ပါတယ်။ Headphone နဲ့ နားကြပ်တွေဟာလည်း နောက်ကွယ်ကဆိုးကျိုးတွေကို မသိကြဘဲ ယနေ့ခေတ်လူငယ်တွေ အသုံးများတဲ့ နည်းပညာပစ္စည်းတွေဖြစ်ပါတယ်။ နားကြပ်လေးတပ်ပြီး သီချင်းနားထောင်ကြတဲ့သူတွေကို ရထားပေါ်၊ ဘတ်စ်ကားပေါ်၊ လမ်းပေါ်၊ နေရာတကာမှာ တွေ့နေရသလို ကိုယ်ကိုယ်တိုင်လည်း စိတ်အပန်းပြေဖို့၊ […]\n၀ါကျွတ်တော့မယ််ဆိုတော့ ဒီစာလေးကို ဖတ်ဖြစ်အောင်ဖတ်သွားပါနော်\nကဲ…ဝါကျွတ်တော့မယ်ဆိုတော့ ဒါလေးဖတ်ပြီးမှ မင်္ဂလာဆောင်ဖိတ်စာလာပို့ပါနော်…. သိသိမသိသိ တစ်လမ်းလုံး တစ်ရပ်ကွက်လုံး လိုက်လိုက်မဖိတ်ပါနဲ့နော်.. သွားလို့မှ ကိုယ့်လည်းသူမသိ သူ့လည်းကိုယ်မသိ မျောက်အိုကြီးလို အူကြောင်ကြောင်ထိုင်နေရမယ့်ပွဲကို မလာနိုင်ပါဘူး။ နေတာက မြို့စွန်မြို့ဖျား ဆောင်တာက မြို့လည်ခေါင်ဟိုတယ် ကားရှိလည်း ကိုယ့်ကားကိုယ်မောင်းသွားရမှာ ကားမရှိရင် ကားငှားသွားရမှာ လက်ဖွဲ့နဲ့ဆီဖိုးနဲ့ taxiခ နဲ့ အရမ်းခင်လို့ […]\nသားယောကျင်္ား အမွှာလေး မွေးပေးလို့ဂုဏ်ပြုရမယ်လို့တွေးထားတဲ့ အတွေးတွေ ခုတော့ လွင့်စင်ပပျောက်ကုန်ပြီ\nအခုဖြစ်ရပ်ကို ကိုယ်တွေ့ကြုံပြီး ဘဝလောကဓံဆိုးကို ရင်ဆိုင်ခဲ့ရသူ ဖေ့စ်ဘွတ်ခ် အကောင့်ပိုင်ရှင် ကို Nay Min ရဲ့ ရင့်နင့်ဖွယ်ရာ ရင်နာဖွယ်ရာ ပို့စ်တခုကို တွေ့ခဲ့ရပါတယ်။ သူရဲ့ဇနီးသည်ဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ စက်တင်ဘာလ ၁၀ ရက်နေ့၊ မနက် ၇ နာရီအချိန်မှာ အမြွှာပူးသားငယ်နှစ်ဦးကို မီးဖွားပေးခဲ့တယ်လို့ သိရပါတယ်။ […]\nကင်ဆာရောဂါဖြစ်ပွားသူတွေ အားလုံ့းနီးပါးမှာ တွေ့ရတဲ့ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာ ( ၇ )ခု\n(၁) အလုံးအကျိတ်များ သို့မဟုတ် အနာများ ဖြစ်ပေါ်ခြင်း အရေပြား နဲ့ ရင်သားကင်ဆာများမှာ တွေ့ရပါတယ်။ ရင်သားနဲ့ချိူင်းအောက်တွင် မာကျောသောအဖုများစမ်းမိခြင်း၊ အရေပြား တွင် အကွက်များဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊ အလုံးအကျိတ်တစ်ခုရဲ့အလည်တည့်တည့်တွင် အနာစိမ်းတစ်ခုဖြစ်ပေါ်ခြင်း၊ မွေးရာပါအမှတ်ရဲ့ ပုံသဏ္ဍာန် သို့ အရွယ်ပြောင်းလဲခြင်း (၂)နာတာရှည်ချောင်းဆိုးခြင်း အဆုတ်ကင်ဆာရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ပြီး အောက်ပါလက္ခဏာများရှိမရှိ ဆန်းစစ်သင့်ပါတယ်။ […]\nမီးဖိုချောင်ထဲက ပစ္စည်း ၄ မျိုးနဲ့ ဆံပင်ကို သဘာဝ နည်းလမ်းအတိုင်း ဖြောင့်စင်းစေမယ့် နည်းလမ်း\nမီးဖိုချောင်မှာ အလွယ်တကူ ရှာလို့ရတဲ့ ပါဝင်ပစ္စည်း ၄ မျိုးကို သုံးပြီး သဘာဝအတိုင်း ဆံပင်ဖြောင့်မယ် Beauty Salon မှာ ဆံပင်ဖြောင့်ရင် ငွေကုန်ကြေးကျ များပါတယ်နော် ။ ဒါ့အပြင် ဆံပင်အသေဖြောင့်တယ်ဆိုပေမယ့် ၁ နှစ်လောက်ပဲ စိတ်ချမ်းသာရပြီး ဆံပင်အဖျားမှာ နှစ်ခွဖြစ်တာ ဆံသားကြမ်းတာတွေ ဖြစ်လာတော့တာပဲ။ […]\nတစ်ပါတ်စာအထူးဟောစာတမ်းဗေဒင် (အောက်တိုဘာလ ၇ ရက်နေ့ မှ ၁၃ ရက်နေ့အထိ)\nတစ္ပါတ္စာအထူးေဟာစာတမ္းေဗဒင္ (ေအာက္တိုဘာလ ၇ ရက္ေန႔ မွ ၁၃ ရက္ေန႔အထိ) တနလၤာ သင္၏ အလုပ္အကိုင္မွာေကာင္းေနပါသည္။ ဒီအခ်ိန္မွာသင္စိတ္ဓာတ္မက်ဖို႔ေတာ့အေရးႀကီးပါတယ္။ အလုပ္အကိုကလည္းအနည္းငယ္စိတ္ညစ္စရာေလးေတြေတာ့ရွိေနတတ္ပါသည္။ မေမွ်ာလင့္ပဲသင့္အတြက္ျပည့္စံုမႈ႕ေတြလည္းေရာက္ရွိလာပါလိမ့္မည္။ စီးပြါးေရးလည္းေကာင္းလာပါလိမ့္မယ္။ ၀န္ထမ္းမ်ားျဖစ္ပါက အေျခေနေတြတိုးတက္လာပါလိမ့္မည္။ အလုပ္ေနရာေကာင္းေတြလည္းရရွိလာပါလိမ့္မည္။ ယခုအပတ္တြင္းလုပ္ငန္းသစ္စတင္လုပ္ကိုင္မည္ဆိုပါကအလြန္ေကာင္းပါသည္ လုပ္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ပါအက်ိဳးေပးပါလိမ့္မည္။ သင္၏ေငြေၾကးကံမွာလည္းေကာင္းေနပါသည္။ သင္ရစရာရွိတာေတြလည္းျပန္လည္ရရွိပါလိမ့္မည္။ က်န္မာေရး၀မ္းဗိုက္ေတာ့ခဏခဏေအာင့္တတ္ပါသည္။စိုးရိမ္စရာမလိုပါ။ ပညာေရး မွာေကာင္းေနပါသည္ ေအာင္ျမင္မႈ႕ေတြလည္းရရွိပါလိမ့္မည္။ […]\nကလေးတွေ အရမ်းကြျိုက်တဲ့ ဂျယ်လီဗူးတွေ ဒီလိိုလုပ်ထားတာပါတဲ့ လုံးဝမစားသင့်ပါဘူးတဲ့နော် … ဂျယ်လီဗူးဟာကလေးတွေရဲ့ ကျန်းမာရေးကိုဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ် …. မိဘများက ကိုယ့်ရဲသားသမီးများကို အထူးဂရုဆိုက် စေချင်ပါတယ်နော် … ဂျယ်လီတွေဟာ ကင်ဆာရောဂါကိုလည်း ရာခိုင်နှုန်းပြည့် ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်… ကျန်းမာရေးကို ဘယ်ကြောင့်ထိခိုက်စေလည်းဆိုတာကို ဖော်ပြ ဗွီဒီယိုက်ို ဆုံးခန်းတိုင်းအောင်ကြည့်သွားပါနော် … […]\nအွန်လိုင်းမှာ ပျံ့နှံ့နေတဲ့မြိတ်မြို့က တက္ကသိုလ်ကျောင်းသူလေး နဲ့ နှာဗူး ဆရာဝန် ကိစ္စ\nၿမိတ္ၿမိဳ႕မွာရွိတဲ့ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူေလးတစ္ဦးကိုေဆးကုသေပးကာအတင္းကိုင္တြယ္တဲ့ဆရာဝန္တစ္ဦးကိုရဲတပ္ဖြဲ႕မွဖမ္းဆီးကာအမႈ႔ဖြင့္အေရးယူထားေၾကာင္းသိရပါတယ္။စက္တင္ဘာလရရက္ေန႔မနက္ပိုင္းကမ်က္စိနာ(ေဒသအေခၚမ်က္ကန္းေဝဒနာ)အတြက္ေဆးကုသရန္လာေရာက္တဲ့အသက္၁၈ႏွစ္အရြယ္ဒုတိယႏွစ္တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူေလးတစ္ဦးကိုၿမိတ္ၿမိဳ႕၊ကံႀကီးရပ္ကြက္၊ကံႀကီးစည္လမ္းတြင္ေဆးခန္းဖြင့္ထားတဲ့ေဒါက္တာဝင္းလိုက္ဆိုသူဆရာဝန္တစ္ဦးကအတင္းကိုင္တြယ္ခဲ့ေၾကာင္းသိရပါတယ္။ ေဆးခန္းမွာလူျပတ္ေနတဲ့အခ်ိန္တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူေလးကိုေဆးကုေပးေနစဥ္ ဘယ္ဘက္လက္ႏွင့္ သူမရဲ့မိန္းမကိုယ္အတြင္းကိုလက္ေခ်ာင္းတစ္ေခ်ာင္းျဖင့္ထိုးသြင္းခဲ့ေၾကာင္းသိရပါတယ္။ေက်ာင္းသူေလးကထိုသို႔မလုပ္ရန္ေျပာကာ႐ုန္းေပမယ့္ေဆးထိုးအပ္ခ်ကာညာဘက္လက္နဲ႔ထပ္မံထိုးသြင္းပါတယ္။ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူေလးမွာ႐ုန္းကန္တြန္းဖယ္ကာေဆးဖိုးက်ပ္ေလးေထာင္ေပး၍အိမ္သို႔ျပန္ကာအဖြားျဖစ္သူနဲ႔အေဒၚျဖစ္သူတို႔ကိုတိုင္ၾကားခဲ့ေၾကာင္းသိရပါတယ္။ Credit – Myanmar TV – ရုပ္ရွင္ သီခ်င္း ဟာသ သတင္း Zawgyi မြိတ်မြို့မှာရှိတဲ့ တက္ကသိုလ်ကျောင်းသူလေးတစ်ဦးကိုဆေးကုသပေးကာအတင်းကိုင်တွယ်တဲ့ဆရာဝန်တစ်ဦးကိုရဲတပ်ဖွဲ့မှဖမ်းဆီးကာအမှု့ဖွင့်အရေးယူထားကြောင်းသိရပါတယ်။စက်တင်ဘာလရရက်နေ့မနက်ပိုင်းကမျက်စိနာ(ဒေသအခေါ်မျက်ကန်းဝေဒနာ)အတွက်ဆေးကုသရန်လာရောက်တဲ့အသက်၁၈နှစ်အရွယ်ဒုတိယနှစ်တက္ကသိုလ်ကျောင်းသူလေးတစ်ဦးကိုမြိတ်မြို့၊ကံကြီးရပ်ကွက်၊ကံကြီးစည်လမ်းတွင်ဆေးခန်းဖွင့်ထားတဲ့ဒေါက်တာဝင်းလိုက်ဆိုသူဆရာဝန်တစ်ဦးကအတင်းကိုင်တွယ်ခဲ့ကြောင်းသိရပါတယ်။ ဆေးခန်းမှာလူပြတ်နေတဲ့အချိန်တက္ကသိုလ်ကျောင်းသူလေးကိုဆေးကုပေးနေစဉ် ဘယ်ဘက်လက်နှင့် သူမရဲ့မိန်းမကိုယ်အတွင်းကိုလက်ချောင်းတစ်ချောင်းဖြင့်ထိုးသွင်းခဲ့ကြောင်းသိရပါတယ်။ကျောင်းသူလေးကထိုသို့မလုပ်ရန်ပြောကာရုန်းပေမယ့်ဆေးထိုးအပ်ချကာညာဘက်လက်နဲ့ထပ်မံထိုးသွင်းပါတယ်။ တက္ကသိုလ်ကျောင်းသူလေးမှာရုန်းကန်တွန်းဖယ်ကာဆေးဖိုးကျပ်လေးထောင်ပေး၍အိမ်သို့ပြန်ကာအဖွားဖြစ်သူနဲ့အဒေါ်ဖြစ်သူတို့ကိုတိုင်ကြားခဲ့ကြောင်းသိရပါတယ်။ Credit – Myanmar […]


တရုတ်နိုင်ငံအလယ်ပိုင်းအဆောက်အဦပြိုကျမှုဖြစ်စဉ်၌ လူ ၅၃ ဦးသေဆုံး - Xinhua News Agency\nဟူနန်၊ မေ ၇ ရက် (ဆင်ဟွာ)\nတရုတ်နိုင်ငံအလယ်ပိုင်းဟူနန်ပြည်နယ်တွင် ကိုယ်တိုင်ဆောက်လုပ်ထားသည့်လူနေအဆောက်အဦတစ်ခု ပြိုကျမှုဖြစ်စဉ်အတွင်း စုစုပေါင်း လူ ၅၃ ဦး သေဆုံးခဲ့ကြောင်း မေ ၆ ရက်တွင်ကျင်းပခဲ့သည့် သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲ ၌ အတည်ပြုပြောကြားခဲ့သည်။\nဖြစ်စဉ်အတွင်း လူပေါင်း ၁၀ ဦးကို ကယ်ဆယ်နိုင်ခဲ့ကြောင်း အာဏာပိုင်များက ဆိုသည်။အဆောက်အဦပြိုကျမှုမှာ တရုတ်နိုင်ငံ ဟူနန်ပြည်နယ်မြို့တော် ချန်းရှ ရှိ ဝမ်ချန်းခရိုင်တွင်ဧပြီ ၂၉ ရက်နေ့က ဖြစ်ပွားခဲ့ခြင်းဖြစ်သည်။\nဆင်ဟွာသတင်းထောက်များက တရုတ်နိုင်ငံ ချန်းရှ မှသတင်းပေးပို့ခြင်းဖြစ်သည်။ (Xinhua)\nAccording toapress conference held on Friday,atotal of 53 people have been confirmed dead inaself-built residential structure collapse in central China’s Hunan Province.\nOfficials said, 10 people have been rescued.\nXinhua News Agency correspondents reporting from Changsha, China.


ကျွန်ုပ်၏ပီရူးအစားအစာ - ကျွန်ုပ်၏ပီရူးအစားအစာ\nပီရူး နိုင်ငံတစ်ခုဖြစ်သည် တောင်အမေရိက အမေဇုန်သစ်တော၏ ကြီးမားသော အပိုင်းကို လွှမ်းခြုံထားပြီး အမြင့်ပေါ်တွင် ရှေးအကျဆုံး Inca မြို့များ ပါဝင်သည်။ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု Los အင်ဒီးစ. ထို့အပြင် ၎င်းသည် လွန်ခဲ့သောနှစ်ထောင်ပေါင်းများစွာက Inca Trail မှ မြင့်မြတ်သောတောင်ကြားတစ်ခု၊ ပိုင်ရှင်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းတို့၏ယဉ်ကျေးမှု၊ အစဉ်အလာနှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော သမိုင်းကြောင်းများကို သိရှိစေသည့် တိုက်ကြီးရှိ ထင်ရှားကျော်ကြားသော လက်မှုပညာများနှင့် ကိုလိုနီခေတ် ရတနာများနှင့် အကြီးဆုံးရှေးဟောင်းသုတေသနဆိုင်ရာ အရန်နေရာလည်းဖြစ်သည်။\nထို့အတူ ဤနယ်မြေသည် ဖန်ဆင်းရှင်နှင့် နောင်တော်များထဲမှ တစ်ခုဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံးအစားအစာများ၎င်းတို့၏ တမူထူးခြားသော အရသာနှင့် စတိုင်များဖြင့် ပြောဆို ဆက်စပ်ပေးသော ၎င်းတို့၏ နိုင်ငံ၏ စရိုက်လက္ခဏာများ၊ ၎င်းတို့၏ စကားပြန်များ၏ ချစ်ခင်မှုနှင့် အပ်နှံမှုများနှင့် တည်းခိုနေထိုင်ရန် အခွင့်အလမ်း ထောင်ပေါင်းများစွာကို ပီရူး အနံ့နှင့်ကိုက်သည်။\nဤအစာအာဟာရသည် အစုံဖြစ်သည်။ အထူးဟင်းလျာများနှင့် သောက်စရာများ ပီရူး ၎င်းသည် မြို့သူမြို့သားများ၏ ဘုံဘဝနှင့် ဓလေ့ထုံးတမ်းများ၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းမှာ မြို့ဟောင်း၏ အချက်အပြုတ် ဓလေ့ထုံးတမ်းကို ဥရောပအစားအစာနှင့် ဖြည်းဖြည်းချင်း ဆက်စပ်နေသော အခြားအရာများနှင့် ပေါင်းစပ်ခြင်း၏ ရလဒ်ဖြစ်သည်။\nကြက်သားသည် ပီရူးအစာအိမ်၏ ဟင်းလျာအများစု၏ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းများထဲမှ တစ်ခုဖြစ်ပြီး...\nဝက်သား Adobo ကြော်\nကြွယ်ဝသော၊ ချောမွေ့ပြီး အရည်ရွှမ်းသော ဟင်းလျာကို စိတ်ကူးကြည့်နိုင်ပါသလား။ သို့ဆိုလျှင်၊ Pork Adobo သည် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်လိမ့်မည်။ အတွက်ပဲ ဖြစ်ဖြစ်...\nSillao Chicken သည် ဟင်းချက်နည်းစာအုပ်တွင် တရုတ်အရှေ့တိုင်းဟင်းလျာများ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှု၏ အကြီးကျယ်ဆုံးကိုယ်စားပြုချက်ဖြစ်သည်။\nဟင်းရည်ကို တစ်မိနစ်စာ ချက်ပါ။\nSoupala minuta သည် စျေးမကြီးသော၊ ပေါ့ပါးပြီး လျင်မြန်သော အိမ်လုပ်ဟင်းချိုဖြစ်ပြီး၊\nကြက်သား Escabeche သည် ပီရူးအစာစားခြင်း၏ ရိုးရာဟင်းတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ၎င်းကိုဖြတ်၍ ၎င်း၏ကမ်းခြေများသို့ရောက်ရှိသွားသည်...\nအနီရောင် tagliatelle စာရွက်\nအနီရောင် ခေါက်ဆွဲခြောက်များ၏ သမိုင်းကြောင်းကို ၁၈၄၀ နှင့် ၁၈၈၀ ကြားတွင် ထင်ဟပ်စေသော ပမာဏများပြားသော ...\nကလေးတွေအတွက် surprise မနက်စာ\nမည်သည့်အခါသမယမဆို အံ့အားသင့်ဖွယ်ရာ နံနက်စာ ပေးဆောင်ရန် အခွင့်အရေးကောင်းတစ်ခု ဖြစ်သလို ဤအရသာရှိသော ဟင်းလျာကို ညွှန်းဆိုသောအခါ ပို၍ပင်...\nဟင်းချိုခြောက်နှင့် Carapulca သည် ပီရူးဟင်းလျာတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး အစာအိမ်ဆိုင်ရာစာရေးဆရာများနှင့် သုတေသီအများအပြား၏ မှတ်တမ်းများအရ ...\nတောတွင်းရှိ Patarashca သည် ယခင်က ပီရူးလူမျိုးများနှင့် နေထိုင်သူများဟု ယူဆရသည့် ဟင်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။\nCeviche ၏မူလဇစ်မြစ်အမှန်ကို မည်သည့်အခါမျှ မသိနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် နိုင်ငံပေါင်းများစွာက ပိုင်ဆိုင်ကြောင်း အငြင်းပွားနေသော ဟင်းတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့် ...\nတစ်ချိန်တည်းမှာပင် ဤဟင်းလျာအမျိုးအစားသည် တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ကမ္ဘာပေါ်မှာအရေးအပါဆုံး ပြီးတော့ ဒါက ဥပမာတစ်ခုပါ။ fusion ဟင်းလျာ ၎င်း၏ ရှည်လျားသော ယဉ်ကျေးမှုပေါင်းစုံသမိုင်းကြောင့်၊ ၎င်း၏အပြင်းထန်ဆုံးမျိုးကွဲတွင် ဟစ်စပိန်အစားအစာနှင့် ရှေးဟောင်းပီရူး၏ အခြေခံအသိပညာကို ရောနှောကာ၊ Andalusian တည်ရှိမှုနှင့် အတ္တလန္တိတ်ပင်လယ်ပြင်ရှိ ဆာဟာရအာဖရိကတိုက်အောက်ပိုင်းရှိ ကျွန်များ၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုတို့ကို ရှာဖွေတွေ့ရှိသောအခါတွင်၊ နယ်မြေဖြစ်ပွားခဲ့သည်။\nကမ္ဘာပေါ်တွင်၊ ပီရူး၏မူရင်းဟင်းလျာသည် အစဉ်အဆက်အပြောင်းလဲဆုံးဖြစ်ပြီး၊ စာအုပ်၏ကျေးဇူးကြောင့်၊57 ငါတို့ ပီရူးတွေ ဘယ်လိုဖြစ်တယ်ဆိုတာ နားလည်ဖို့ အဆင်သင့်ပဲ” အထိ ရေတွက်ကြသည်။ ပုံမှန်ဟင်းပွဲ ၄၉၁. ပီရူး ကမ်းရိုးတန်းတလျှောက် ရှိတယ်။ ဟင်းချိုအမျိုးပေါင်း ၂၅၀၀ရိုးရာအချိုပွဲ 250 ကျော်နှင့် သဘာဝအချိုရည် 70 တို့ကို ယစ်မျိုးပြင်ဆင်မှုများနှင့်အတူ။ ဒါပေမယ့် ဒီလို ဟင်းလျာ ပမာဏတွေ ဘာကြောင့် တည်ရှိနေရတာလဲ လို့ သင် တွေးမိပါလိမ့်မယ်။ ပြီးတော့ အဖြေက ကျေးဇူးပါ နိုင်ငံ၏ထူးခြားသောပထဝီဝင် လက်မှလက် ယဉ်ကျေးမှုရောနှော နှင့် အခြားသော ရှေးခေတ် စားသောက်မှု များကို ခေတ်မီ ဟင်းလျာများ နှင့် လိုက်လျော ညီထွေ ဖြစ်အောင် ဆောင်ရွက်ခြင်း။\nပန်းကန်တစ်ခုစီတွင်ပါရှိသည်။ နူးညံ့သောအရသာများအရသာကဲ့သို့သော ၎င်းတို့ဖန်တီးခဲ့သည့် ကဏ္ဍနှင့် အချို့က ပိုမိုချိတ်ဆက်ထားသည်။ marကမ်းခြေများမှ ဆားများနှင့် တောက်ပသော နေရောင်လွှမ်းသည့် အရာအားလုံး၏ ပြင်းထန်သော အရောင်အသွေးနှင့် အနံ့များပင်။ ဖြစ်လာခဲ့လျှင် တောင်များပန်းများ၊ အရွက်များနှင့် သဘာဝတရား၏ အေးချမ်းတည်ငြိမ်မှုကို ပြန်လည်ရှင်သန်စေသော ပန်းများ၊ အရွက်များနှင့် အခြားသော အစိတ်အပိုင်းများဖြင့် ပါ၀င်သော ပြင်းထန်မှုနည်းသော နှစ်သက်မှုနှင့်အတူ အအေးနှင့်အရသာများ။ အစား၊ အလယ်ပိုင်းဇုန်အဆောက်အဦများ၊ ယဉ်ကျေးမှုလှုပ်ရှားမှုများနှင့် နေကြတ်သောပတ်ဝန်းကျင်တို့ ဝန်းရံထားသည့်အရာဖြစ်သည့် အစားအသောက်၊ အနာဂတ်နှင့် မယုံနိုင်စရာ လေများ ပုံသဏ္ဍာန်များ၊ ကွဲလွဲမှုများနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်များနှင့် အရောင်များ ရှုပ်ထွေးမှုများပင်။\nသို့သော်လည်း ပြည်ပမီဒီယာများက အခွင့်အရေးပေးသောကြောင့် ဤအရာအားလုံးကို မြည်းစမ်းကြည့်ရန် မဝေးလှပါ။ ရိုးရာဟင်းတွေကို သိပြီးစားပါ။ ပီရူးပြည်တွင်းပြည်ပရှိ မတူညီသောရုံးခွဲများ သို့မဟုတ် နိုင်ငံတကာစားသောက်ဆိုင်များအတွက် ပြည်တွင်းပြည်ပရှိ လိုအပ်ချက်များနှင့် ပြည်တွင်းပြည်ပမှ လာရောက်လည်ပတ်သူများနှင့် နိုင်ငံခြားသားများ မြည်းစမ်းကြည့်နိုင်စေရန်၊ သိကျွမ်းပြီး မှတ်သားနိုင်စေမည့် ဤမြေကြီး၏ ကြီးကျယ်ခမ်းနားသောအရသာကို သတိရစေပါသည်။\nထိုနည်းတူစွာ, သတင်းပေးစာမျက်နှာများ၊ မီဒီယာများနှင့် လူမှုကွန်ရက်များကွန်ရက်များနှင့် အများသူငှာ ဒစ်ဂျစ်တယ်နဖူးစည်းများပေါ်တွင် တည်ရှိသော ရုပ်မြင်သံကြားပစ္စည်းများအပြင် ဖန်တီးနိုင်သည့်အရာအားလုံးသည် ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်ကြည့်ရှုပြီး ဆက်လက်ဖန်တီးရန် လိုအပ်သည့် အကြောင်းပြချက်ဖြစ်မည်ဖြစ်ကြောင်း ပြင်ဆင်မှုများနှင့် သတိပေးချက်များကို ပြသထားသည်။\nဤအခြေအနေမျိုးတွင် သင်သည် ဤဟင်းလျာများ၊ အချိုရည်များ၊ အချိုပွဲများ၊ ဟင်းချိုများ၊ အခြောက်များကို နှစ်သက်ရန်၊ ပြင်ဆင်ပြီး မျှဝေရန်နည်းလမ်းကို ရရှိစေရန်။ အရက်များနှင့် ချောက်ချားမှုများ၊ myperuvianfood သင့်အား ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ကမ်းလှမ်းသည်။ ဟင်းချက်နည်းစာရင်းအရသာရှိသော ကျက်သရေရှိပြီး လက်ရာမြောက်စွာ မြည်းစမ်းနိုင်စေရန် ပြင်ဆင်မှုများနှင့် ညွှန်ပြချက်များ ပီရူး သင့်အတွက်ရယူပါ။\nဒါကဖြစ်ပါသည် က်ဘ်ဆိုက် ကျယ်ပြန့်ပြီး အသိအမှတ်ပြုထားသော ပစ္စည်းအမျိုးမျိုး၏ ပြပွဲတွင် အထူးပြုသည်။ ချက်ပြုတ်နည်းများလူကြိုက်များတဲ့ စားဖိုမှူးတွေကို ကွပ်မျက်တဲ့အဆင့်ကို ရောက်ဖို့ ဟင်းချက်ကောင်းတစ်ယောက်ဖြစ်ဖို့ မလိုအပ်ဘဲ မှန်ကန်စွာ ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ထားပါတယ်။ ပီရူး. သို့သော်၊ ဤစာရေးခြင်းတွင် အနည်းငယ်လေးနက်စွာ စေ့စေ့စပ်စပ်လေ့လာပြီး ၎င်းတွင် ရွေးချယ်စရာများနှင့် အကျိုးကျေးဇူးများကို ရှာဖွေပါ။ myperuvianfood သင်ရောက်ရှိလိမ့်မည်။\nယခင်က သင်ကြားခဲ့သလို၊ myperuvianfood တစ် ဦး အဖြစ်တင်ပြသည် အွန်လိုင်းအင်တာဖေ့စ် ပြည့်ပြည့်စုံစုံ မျိုးစုံပြင်ဆင်မှု ပီရူးနိုင်ငံ၏ အမှတ်အသား၊ ရိုးရာနှင့် အကျော်ကြားဆုံး ဟင်းပွဲများ၊ မြို့တစ်ခုလုံးက ကျွန်တော်တို့ကို ပေးကမ်းခဲ့တဲ့ ထူးဆန်းတဲ့၊ ရဲရဲတောက်၊ ရှေးခေတ်၊ ခေတ်မီပြီး ခေတ်ပြိုင်အစားအစာတွေတောင်မှ အများအပြားက လက်ရှိမှာ ငါတို့ကို စွဲလန်းပြီး စွဲလန်းဖို့ ဆင့်ကဲပြောင်းလဲလာကြတယ်။\nဤစာမျက်နှာတွင် ကြီးမားသော ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်တစ်ခု ပါရှိသည်။ အကြောင်းအရာကတ်တလောက်. ဤကိစ္စတွင်၎င်းကိုကြည့်ရှုလေ့လာလိမ့်မည်။ ပြင်ဆင်မှုများ၊ ချက်ပြုတ်နည်းများ၊ အဆင့်ဆင့်ညွှန်ကြားချက်များပြင်ဆင်မှု နှင့် ဓလေ့ထုံးတမ်းစဉ်လာအရ ဖြန့်ဝေသည့် ဟင်းမျိုးစုံ၏ ထူးဆန်းသော အချက်အလက်အချို့နှင့် သမိုင်းအကျဉ်းချုပ် မှတ်တမ်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်သည်။\nအောက်ပါနည်းဖြင့်၊ စာမျက်နှာအကြောင်းအရာ နှင့်၎င်း၏ဖြန့်ဖြူးရေး-\nထို့အပြင်၊ ၎င်းသည် သင်ရှာဖွေရန် ဝင်ရောက်နိုင်သည့် ကိုယ်ပိုင်ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်ကို ထောက်ပံ့ပေးသည်။ ကွဲပြားခြားနားသောလိုင်းများ အောက်ပါ မီးဖိုချောင် အမျိုးအစားများတွင်\nဒါက လတ်တလော မီးဖိုချောင်စတိုင်ပါ။ ပီရူး ဟင်းချက်နည်းများကို ယူသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဟီစပန်းနစ်အတိတ် ၎င်းတို့ကို ပြန်လည်ဖန်တီးရန်၊ နိုင်ငံ၏ မူရင်းပါဝင်ပစ္စည်းများကို ကယ်တင်ပြီး တန်ဖိုးထားရန်။ ဤတွင် တာဝီ၊ ချူနို၊ ကွီနိုအာ၊ ကီဝီချာ၊ မိုရာယာ၊ ကိုချာယူယို၊ မကာ၊ ကိုကာနှင့် ငန်းတို့ကဲ့သို့သော မူရင်းအစားအစာများ ရောက်ရှိလာပါသည်။\nဤဟင်းလျာအမျိုးအစားတွင်၊ ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်သည် ထိုဟင်းလျာများအားလုံးကို နေရာချပေးသည်။ ဆန် အဖော်ဖြစ်စေရန် သို့မဟုတ် အမှန်ပင်၊ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်းဖြစ်ပါစေ။ ကျေးဇူးပါ။ ကန်တုံ တရုတ် လူဝင်မှုကြီးကြပ်ရေး၊ အာရှမှ ပေါက်ဖွားလာသော အရသာများကို ပေါင်းစပ်ပြီး ဟင်းချက်နည်းများ ပေါင်းစပ်ဖန်တီးထားခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ က်ဘ်ဆိုက် ပီရူးနိုင်ငံမှ မဟုတ်ဘဲ အခြားနိုင်ငံများ၏ သေးငယ်သော အတိုင်းအတာဖြင့် အမြစ်နှင့် စွက်ဖက်မှုဖြင့် ဖြစ်သည်။\nစည်းစိမ်ဥစ္စာ ငါး ပီရူး၏တိရစ္ဆာန်များတွင် ၎င်းတို့သည် ကြီးမားသောကြောင့် ဟင်းလျာများသည် ဤသဘာဝရတနာများနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေသည်။ ဤအမျိုးအစားများထဲတွင် chupe မျိုးကွဲများဖြစ်သည့် ceviche၊ chalaca-style mussels၊ tiradios နှင့် seco တို့ဖြစ်သည်။\nCreole အစားအစာသည် ၎င်း၏ ကနဦးကာလအတိုင်းဖြစ်သည်။ XIX ရာစု ၎င်းသည် ပီရူးဘုရင်မင်းမြတ်လက်ထက်တွင် ကမ်းရိုးတန်းမြို့များတွင် ပေါက်ရောက်သော အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ ဤတွင် ရာစုနှစ်များကြားတွင် အစားအစာအားလုံးကို ဖော် ထုတ်ထားသည်။ ၁၉ နှင့် ၂၀ နည်းစနစ်များ၊ သမိုင်းနှင့် အထူးအသုံးအဆောင်များနှင့်အတူ။\nဤကဲ့သို့ နိုင်ငံ၏ အထက်ပိုင်း၊ အင်ဒီးစ်များဖြစ်သည်။အစားအသောက်အပေါ်အခြေခံသည်။ အာလူး၊ ပြောင်းနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ထမင်း၊ ပေါင်မုန့်နှင့် ခေါက်ဆွဲနှင့် လာမာ၊ အယ်လ်ပါကာနှင့် သားရဲတိရစ္ဆာန်များကဲ့သို့သော အသားများကို မိတ်ဆက်ခြင်းဖြင့် လက်တွဲပါ။ ဤပါဝင်ပစ္စည်းများအပေါ် အခြေခံ၍ စာမျက်နှာမှ စားသုံးသူထံ ပေးပို့သော ချက်ပြုတ်နည်းများကို ဖော်စပ်ထားခြင်းဖြစ်သည်။\nအားလုံးနှင့်အတူအစားအစာ ငံပြာရည်နှင့်အရည်များ ခြောက်သွေ့ပြီး အကြမ်းဖျင်းချက်ပြုတ်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ သို့မဟုတ် များစွာတိကျမှုမရှိသော တောတွင်းဟင်းလျာများနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။\nဤရွေးချယ်မှုတွင် မတူညီသောအမျိုးအစားကို ထည့်သွင်းပါ။ ကော့တေးများနှင့် အရက်သေစာများ. စပျစ်ရည် သို့မဟုတ် အခြားစိမ်ထားသော ထုတ်ကုန်များနှင့်အတူ အစိုင်အခဲများပါ၀င်သော ပြင်ဆင်မှုအားလုံး။\nစာမျက်နှာအတွင်းတွင် သင့်ချက်ပြုတ်နည်းများကို အခြေခံ၍ ရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ အဓိကပါဝင်ပစ္စည်း သုံးစွဲဖို့အားလုံးကို ဖော်ပြပါမည်။ ရရှိနိုင်သော ဖော်မြူလာများ ဤကြယ်ပွင့်ထုတ်ကုန်။\nထို အသုံးအများဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများ မကြာမီတင်ပြသွားမည်ဖြစ်ပြီး၊ ထို့ကြောင့် ပီရူးပြင်ဆင်မှုများအတွက် အသုံးများသည့်အရာနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင် ရှာဖွေရမည့်အရာကို သင့်တွင် စိတ်ကူးတစ်ခုရှိသည်။\nငါး၊ ခရုခွံနှင့် crustaceans\nguinea pig သို့မဟုတ် guinea pigs\nပီရူးနိုင်ငံမှထွက်ရှိသော ဟင်းပွဲများအားလုံး အရေးကြီးရုံမျှသာ ၎င်း၏သမိုင်း၊ သင်္ကေတများကြောင့်ဖြစ်စေ ပြည်တွင်းနှင့် နိုင်ငံတကာအသိုင်းအဝိုင်းအတွက်ဖြစ်စေ ၎င်း၏ထူးခြားပြီး တုနှိုင်းမရသောအရသာကြောင့်ဖြစ်သည်။\nသို့သော်၊ ဖြစ်တည်မှုအတွက် ပိုမိုပြင်းထန်မှုနှင့်အတူ ထင်ရှားပေါ်လွင်သော ဟင်းပွဲအချို့လည်း ရှိပါသည်။ မြို့၏ အမွေအနှစ်များနှင့် ရိုးရာဓလေ့များ. ယင်းတို့အနက် အချို့ကို အတွင်း၌ နှစ်မြုပ်ထားသည်ကို တွေ့ရှိရသည်။ myperuvianfood စိတ်ရှည်သည်းခံမှု၊ ၎င်းတို့၏ ခေါင်းစဉ်များမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။\nDoña Pepa နူးဂတ်\nခရမ်းရောင်နှင့် quinoa ဂျုံယာဂု\nရှာဖွေရေးအင်ဂျင် ချက်ပြုတ်နည်းများက ဘာအတွက်လဲ။\nmyperuvianfood ကျော်ကျော်နှင့် ဟင်းချက်နည်းစာအုပ်ပါရှိသည်။ ဖော်မြူလာ 100 ပေးပို့ရန် ပန်းကန် သို့မဟုတ် သောက်စရာ အမျိုးအစားအလိုက် ဖြန့်ဝေပေးသည်။ ၎င်းသည် ပီရူးဟင်းလျာများ၏ အံ့သြဖွယ်ကောင်းမှု၊ ၎င်း၏ အရသာ၊ အရသာ၊ လိုက်လျောညီထွေရှိမှု၊ ရနံ့နှင့် အသွင်အပြင်တို့ကို လူသိရှင်ကြား ထုတ်ဖော်ပြသရန် ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့် ၎င်းသည် ဒေသခံများနှင့် ဧည့်သည်များကို အခွင့်အလမ်းပေးသည်။ ၎င်း၏သမိုင်းနှင့်အစဉ်အလာကိုလေ့လာပါ။ တင်ဆက်မှုတစ်ခုတည်းတွင်။\nအလားတူ၊ ဤသည်မှာ သုတေသီတစ်ဦးစီကို ခွင့်ပြုရန် ရည်ရွယ်ချက်ရှိသည့် ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ နေရာတိုင်းတွင် သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဟင်းမျိုးစုံကို ပြင်ဆင်ပါ။အရိုးရှင်းဆုံးနှင့် အရသာအရှိဆုံးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့် သင်လိုချင်သောပမာဏဖြင့် စားသောက်ဆိုင်သို့သွားရန် မလိုအပ်ဘဲ၊ မြင့်မားသောကုန်ကျစရိတ်များကိုပယ်ဖျက်ပါ။ ပီရူးမြို့တွင် ပေးဆောင်သော နှိမ့်ချသော သင်္ကေတနှင့် ဟင်းပွဲများအတွက်။\nထိုနည်းအတူပင် ဧည့်သည်အားလုံးကို ပစ်ချသော ကြားခံအရာ၊ အလွန်လွယ်ကူသောချက်ပြုတ်နည်းများ အဲဒါနဲ့ မဆိုင်ဘူး။ ၎င်းတို့ကို မျိုးပွားရန်အတွက် သင်သည် အတွေ့အကြုံအရှိဆုံး စားဖိုမှူးဖြစ်ရန် လိုအပ်သည်။. ချက်ပြုတ်သည့်အခါတွင် ကောင်းမွန်သော အဓိပ္ပာယ်ဖွင့်ဆိုမှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုတို့၊ ပါဝင်ပစ္စည်းများအားလုံးနှင့် စတင်သည့်အခါ ကောင်းမွန်သောသဘောထားဖြင့် စတင်ရန်လိုအပ်သည့် တစ်ခုတည်းသောအရာဖြစ်သည်။\nပလပ်ဖောင်းနှင့် အဆက်အသွယ် တစ်ခုခုကို ထူထောင်လိုသော ဆန္ဒရှိပါက၊ myperuvianfood ဒါဟာရှိပါတယ် ရိုးရှင်းပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဆက်သွယ်မှုနည်းလမ်း ထို့ကြောင့် သင်သည် သင်၏သံသယများ၊ ပြဿနာများ သို့မဟုတ် ဆန္ဒများကို ဝဘ်၏ကြီးကြပ်ရေးမှူးများနှင့် မန်နေဂျာများထံ ဖော်ပြနိုင်ရန်၊ သင်၏တောင်းဆိုမှု သို့မဟုတ် အခွင့်ထူးခံများကို အချိန်အတိုင်းအတာတစ်ခုအတွင်း တုံ့ပြန်မည်ဖြစ်ပြီး သင်၏နေထိုင်မှုနှင့် လိုအပ်ချက်များကို ဖြေရှင်းနိုင်စေရန်။\nဤအလတ်စားအဖြစ် တင်ပြသည်။ ပုံသဏ္ဌာန် အောက်ပါအတိုင်းဖွဲ့စည်းထားပါသည်။\nနာမတျောကို: ဤဒေတာသည် သင့်အား ပေးဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဝိသေသလက္ခဏာ တောင်းဆိုချက်၏ ပိုင်ရှင်ထံ၊ တုံ့ပြန်မှု သို့မဟုတ် အာရုံစိုက်မှုတောင်းဆိုမှုကိစ္စများတွင် လူကို ရည်ညွှန်းရန်မဖြစ်မနေလိုအပ်ချက်ဖြစ်လိမ့်မည်။\nစာပို့ အီလက်ထရောနစ်: page ပိုင်ရှင်များ အဖြေတွေ ပို့ပေးမယ်။ သင့်အီးမေးလ်သို့၊ ထို့ကြောင့် ဤလိပ်စာသည် အရေးကြီးပါသည်။\nစီးပွားရေးလုပ်ငန်း: ဤနေရာသည် သင်တစ်ဦးအား တာဝန်ပေးမည့်နေရာဖြစ်သည်။ မက်ဆေ့ချ်တွင် အကြောင်းအရာ သို့မဟုတ် ငြင်းခုံမှု. နေရာလွတ် အနည်းငယ်သာရှိသဖြင့် ဖော်ပြချက်သည် တိုတိုနှင့် တိကျရပါမည်။\nမက်ဆေ့ခ်ျကို: ဒီနေရာ မှာ သင်လုပ်နိုင်တယ်။ အစီရင်ခံစာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရန် လိုအပ်သည့် တစ်စုံတစ်ရာ အဆင်မပြေမှုများ။ တစ်ခုရှိ ကြီးမားသောအာကာသ ကျွန်ုပ်တို့ကို ထိခိုက်စေသည့်အရာအားလုံးကို နှစ်သိမ့်မှုနှင့် လွတ်လပ်မှုဖြင့် ဖော်ပြနိုင်သည်။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ၊ အတိအကျနှင့်အသေးစိတ်ဖြစ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ ပြဿနာ သို့မဟုတ် မေးခွန်း၌


Bengali Rohingya Terrorist Attack in Arakan, June 2012: ထိန်းသိမ်းခံထားရသော ရခိုင်ရဟန်းတော် ရာဟုလာ (ခေါ်) ဦးသုမင်္ဂလ စိုးရိမ်ဖွယ်မရှိ\nထိန်းသိမ်းခံထားရသော ရခိုင်ရဟန်းတော် ရာဟုလာ (ခေါ်) ဦးသုမင်္ဂလ စိုးရိမ်ဖွယ်မရှိ\nရန်ကုန်ရောက် ရခိုင်ရဟန်းတော်များက အသက်ဆုံးရှုံးသွားသော ရခိုင်ပြည်သူများအတွက် ဇွန်လ ၂ ရက်နေ့က ဆူးလေစေတီတော်တွင် ဆုတောင်းပွဲလုပ်နေစဉ် ကမ္ဘာအေး ဓမ္မရိပ်သာမှာ ထိန်းသိမ်းခံထားလိုက်ရသော အရှင် ရာဟုလာခေါ် (ဦးသုမင်္ဂလ) စိုးရိမ်ဖွယ်မရှိဟု သတင်းရရှိသည်။\nထိန်းသိမ်းခံထားရသော အရှင် ရာဟုလာခေါ်(ဦးသုမင်္ဂလ)ရဲ့ အခြေအနေနဲ့ အာဏာပိုင်များက ဘာကြောင့်ထိန်းသိမ်း ထားသည်ကိုလည်း ရန်ကုန်ရောက် ရခိုင် ရဟန်းတော်တစ်ပါးက " အရှင် ရာဟုလာကို ကမ္ဘာအေး ဓမ္မရိပ်သာမှာ သက်ဆိုင်ရာအာဏာပိုင်တွေနဲ့ သံဃာတော်ကြီးများက ထိန်းသိမ်းထားကြပါတယ်။ အရှင် ရာဟုလာဟာ သံဃာတော်များကို စုဝေးလှုပ်ရှားတယ်ဆိုပြီး အာဏာပိုင်တွေက ထင်ယောင်ပြီး သံသယတွေရှိနေကြတဲ့အတွက် အခုလို ထိန်းသိမ်းခံရတာ ဖြစ်ပါတယ်။ အဓိကတော့ ရခိုင်ပြည်အတွင်း ဖြစ်ပေါ်နေတဲ့ ဘင်္ဂလီနှင့် ရခိုင် ပဋိပက္ခ ပြဿနာတွေကို ရန်ကန်မှာ ဖြစ်မှာကြောက်တဲ့အတွက် အရှင်ရာဟုလာကို ထိန်းသိမ်းထားကြတဲ့အပြင် ဘယ်သူ့နဲ့မှ တွေ့ခွင့်မပေးပါဘူး။ အာဏာပိုင်တွေကတော့ ဘာမှမလုပ်ကြပါဘူး။ အေးအေးဆေးဆေး ရန်ကုန်မြို့ ကမ္ဘာအေး ဓမ္မရိပ်သာကျောင်းမှာ ရဟန်းတွေရဲ့ သိက္ခာတော်နဲ့အညီ ဝေယာဝစ္စအားလုံးကို လုပ်ပေးပြီး ထိန်းသိမ်းထားတာဖြစ်ပါတယ်။" ဟု ပြောပြသည်။\nရခိုင်ပြည်သူများအတွက် ရခိုင်ဟန်းတော်များက ဆူးလေစေတီတော်တွင် ဆုတောင်းပွဲပြုလုပ်သည်ကို အကြောင်းပြ၍ အရှင် ရာဟုလာခေါ် (ဦးသုမင်္ဂလ)ကို သက်ဆိုင်ရာအာဏာပိုင်များက ရဟန်းတော်များကို စုဝေးလှုပ်ရှားသည်ဟု ထင်ယောင်နေကြသောကြောင့် နောက်ထပ် မလိုလားအပ်တဲ့ ပြဿနာတွေဖြစ်လာမှာကို စိုးရိမ်ကြတဲ့အတွက် တားဆီးတဲ့အနေနဲ့ ထိန်းသိမ်းခံထားရတာဖြစ်ပြီး ရခိုင်ပြည်အတွင်းပြဿနာများ အမုန်းတရားများနှင့် ရန်ပွဲများ အေးအေးချမ်းချမ်းသွားပြီးမှ ပြန်လည်လွှတ်ပေးမည်ဟု သိရှိရသည်။\nPosted by ကျောက်ဖြူသားချေ at 06:10\nCopyright © 2011. Bengali Rohingya Terrorist Attack in Arakan, June 2012: ထိန်းသိမ်းခံထားရသော ရခိုင်ရဟန်းတော် ရာဟုလာ (ခေါ်) ဦးသုမင်္ဂလ စိုးရိမ်ဖွယ်မရှိ . All Rights Reserved


ဘာကြောင့် ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်တွေကို အမြဲတစေမစီးဖို့ပြောကြတာလဲ ? – Trend.com.mm\nမိန်းကလေးတွေကြား ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်စီးခြင်းဟာ လွန်ခဲ့တဲ့၂၀ရာစုလောက်တည်းက အလွန်ရေပန်းစားလာခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်အတွက်ဘာတွေထိခိုက်မှုရှိစေလဲ?နေ့တိုင်း ဒေါက်မြင့်ဖိနပ်စီးတဲ့အမျိုးသမီးတွေဟာ ဒီလိုဝေဒနာတွေခံစားလာရပါလိမ့်မယ်။ ခြေထောက်ဟာ ထောက်ထားရတဲ့အတွက်ကြောင့် အဆစ်တွေမှာ\nဖိအားများစွာထည့်ထားရပါတယ်။ တစ်ခါတစ်လေစီးတာတော့ ဘာမှမဖြစ်ပေမယ့် အမြဲတစေစီးမယ်ဆိုရင်တော့ ဒီအချက်တွေဖတ်ထားဖို့လိုပါတယ်။\n၁.) ခြေဖဝါးနဲ့ ခြေထောက်ကြွက်သားတွေ ပျက်စီးစေခြင်း\nပုံမှန်အားဖြင့် မိန်းကလေးတွေဒေါက်ဖိနပ်စီးတဲ့အခါ သူတို့အရပ်လေးတွေ ပိုမြင့်သွားစေချင်ကြောင့်ဖြစ်ပြီး ပိုပြီးစမတ်ကျလာတယ်လို့လည်း ခံစားရလို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဖနောင့်ကြောမှ ဘယ်လောက်ဖိအားတွေရှိနေမလဲဆိုတာ မသိနိုင်\nဘူးနော်။ အစပိုင်းမှာ သင့်ရဲ့ကြွက်သားတွေ ကျုံ့သွားပါလိမ့်မယ်။ ဒေါက်ဖိနပ်ဝတ် နေ့စဉ်အတွင်း ဖနောင့်ကြောတွေတင်းလာပြီိလို့ ခံစားရရင် ဒေါက်ဖိနပ်စီးခြင်းကို အချိန်ခဏတော့ ရပ်နားပေးဖို့လိုပါမယ်။\nဒေါက်ဖိနပ်စီးရင် ခြေထောက်ပိုင်းပဲထိခိုက်မှုရှိလိမ့်မယ်လို့ အများစုကထင်ကြပါတယ်။ သေချာလေ့လာကြည့်တဲ့အခါမှာတော့ သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းထိပါ သက်ရောက်မှုရှိနိုင်တာတွေ့ရပါတယ်။ သင်ဟာနေ့တိုင်း ဒေါက်ဖိနပ်စီးနေသူတစ်ဦးဆိုရင်တော့ ရှောင်ရှားသင့်ပါတယ်။ ပိုပြီးတော့ ဖိအားတွေများလာပါလိမ့်မယ်။\n၃.) ဒေါက်ဖိနပ်စီးခြင်းက ”Mortonâ€™s Neuroma” ဆိုတဲ့ရောဂါဖြစ်ပွားစေနိုင်\nဒေါက်ဖိနပ်စစီးတဲ့အချိန်ကစပြီး Mortonâ€™s Neuroma ဆိုတဲ့ရောဂါဟာ တဖြည်းဖြည်း ကြီးထွားလာပါတယ်။ အဲ့ဒါက သင့်ရဲ့အာရုံကြောစနစ်တွေကို ပျက်စီးစေပြီး အလွန်ဖိအားများစေပါတယ်။ ကျယ်ပြန့်ပြီး ထူပိန်းလာတဲ့\n၄.) အရိုးတွေ ပျက်စီးလာခြင်း\nဒေါက်ဖိနပ်က သင့်အရိုးတွေကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အရိုးတွေထိခိုက်စေတယ် ဆိုတာ ချက်ချင်းကြီး သင်ဝုန်းခနဲပစ်လဲသွားနိုင်လောက်ထိ ဆိုလိုတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒေါက်ဖိနပ်အမြဲစီးနေတဲ့ မိန်းကလေးတွေဆိုဖြစ်နိုင်ချေများပါတယ်။ ကွဲပြားတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကြောင့် သင်တို့အနေနဲ့သိထားသင့်တာက\nဒေါက်ဖိနပ်နဲ့ အကြာကြီးလမ်းလျှောက်ပြီဆို အားစိုက်မှုများလွန်းခြင်းကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်အောက်ပိုင်းက အရိုးတွေကျုိးပဲ့ထိခိုက်လာနိုင်ပါတယ်။\nဒေါက်ဖိနပ်ကြောင့် အရှေ့ခြေဖျားတွေ နာကျင်လာနိုင်ပါတယ်။ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးက အလေးချိန်ကို အရှေ့ခြေဖျားကထိန်းထားရတဲ့အတွက် ကြာရင်အလွန်နာကျင် လာပါလိမ့်မယ်။ ထိုနာကျင်မှုက ဒီတိုင်းမနေဘဲ အာရုံကြောပါထိခိုက်စေပါတယ်။\n၆.) နောက်ကျောတွေ တောင့်လာခြင်း\nဒေါက်ဖိနပ်စီးတဲ့အခါ ခါးလေးကိုမတ်ပြီးလျှောက်မှ ဆွဲဆောင်မှုရှိတဲ့စတိုင်လ်မျိုးရမှာပေါ့လေ။ ခါးကိုတစ်ချိန်လုံးမတ်ထားရတဲ့အတွက် နောက်ကျောတောင့်တင်းခြင်းကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ ထိုကနေ ခေါင်းကိုက်ခြင်းဖြစ်ကာ လည်ပင်းကြွက်သားတွေကို တောင့်စေပါတယ်။


TTSweet: P plate =/ bully plate\nP plate =/ bully plate\nမဆွိတီ ဒီရောက်တော့ စင်္ကာပူက ကားလိုင်စင်ကို ဒီမှာ transfer လုပ်ရတယ်။ ဒီမှာ ကားလိုင်စင်က သိပ်အရေးကြီးတယ်။ အော်ဇီမှာ စလုံးလို IC ကဒ်မရှိတော့ ကားလိုင်စင်ကို IC ကဒ်လိုပဲ သဘောထားကြတယ်။ ဘယ်နေရာသွားသွား ပြစရာရှိ ကားလိုင်စင်လေးပြရတယ်။ ဒါပေမဲ့ ကားမောင်းတာကျ စလုံးက လိုင်စင်နဲ့မောင်းလဲရတာပဲ။ အဲဒါဦးခြိ်မ့်က ဒီက လိုင်စင်ကဒ်ပြားလေးရအောင် ပြောင်းလိုက်ပါဆိုလို့ ပြောင်းလိုက်တာမှာ ကိုယ်က စလုံးမှာ မောင်းသက်က ၂နှစ်ပဲ ရှိသေးလို့ Probation လိုင်စင်ပဲရတယ်ဂျာ။ P2 လိုင်စင်လို့ ခေါ်ပါတယ်။ အစိမ်းရောင် P လေး ကပ်ရတာ။ နောက်ပြီး အများဆုံး တစ်နာရီ ကီလို ၁၀၀လမ်းတွေပဲ မောင်းလို့ရတယ်။ နောက်တစ်နှစ်နေမှ ကွန်ပြူတာနဲ့ စာမေးပွဲတစ်ခုဖြေပြီးမှ Permanent လိုင်စင်ရမယ်တဲ့။ ဒီတိုင်း စလုံးက လိုင်စင်နဲ့ မောင်းနေအကောင်းသား။ ခုပြောင်းမိမှာ P plate လေးတွေ ရှေ့ရော နောက်မှာ ကပ်နေရပြီ။\nစလုံးမှာတုံးကလဲ အဲဒီ P plate ကို တစ်နှစ်တိတိကပ်ခဲ့ပြီးပြီ။ P plate တပ်ထားရင် လူတွေက bully လုပ်တယ်ထင်လို့ အောက်က ပို့စ်လေးတောင် ရေးခဲ့ဖူးတယ်။ ခု ဒီ P plate ထပ်ကပ်ရဦးမယ်ဂျာ။\nအော်ဇီက P1 Plate, သူကတော့ L တပ်ပြီး စာမေးပွဲ အောင်အောင်ချင်း တစ်နှစ် ကပ်ရတယ်။ ဒီမှာ P plate တောင် အညိုးညိုးပဲဂျာရေ့။\nစင်္ကာပူက P Plate\nမနေ့ကပဲ ကိုယ့်ရဲ့ လိုင်စင်လေး သက်တန်းတစ်နှစ်ပြည့်လို့ ကားမှာကပ်ထားတဲ့ P Plate (Probation plate) လေးကို ဖြုတ်လိုက်တယ်။ စင်္ကာပူ rule အရ အဲဒီ P plate လေးကို ကားလိုင်စင်ရပြီးပြီးချင်း တစ်နှစ်အတွင်း မဖြစ်မနေ ကပ်ရတာပါ။ မကပ်လို့ ပထမအကြိမ်မိရင် ဒါဏ်ငွေ ၁၂၀၊ ဒုတိယအကြိမ်မိရင် လိုင်စင်သိမ်းပါတယ်။ တစ်ခြားနိူင်ငံတွေမှာလဲ ဒီ rule ရှိပါတယ်။\nရည်ရွယ်ချက်ကတော့ ကျွန်တော်၊ ကျွန်မတို့သည် ကားမောင်းတတ်ခါစ အသစ်ကလေးတွေပါ။ တစ်ခုခုများ လမ်းမှာ အမှားအယွင်းရှိခဲ့ရင် ခွင့်လွှတ်တော်မူကြပါ၊ အလျှော့ပေးကြပါ၊ ညှာတာကြပါလို့ ဆိုလိုတာပါ။ ဒါပေမဲ့လေ ကိုယ်မောင်းတဲ့ တစ်နှစ်သက်တန်းတစ်လျောက်လုံးတော့ လမ်းပေါ်မှာ အဲဒီပလိပ်လေးတွေ့လိုက်ရင် လူတွေက အချဉ်မှတ်တယ်။ ကြာကူလီ ၀င်းမြင့်လို ခပ်ညစ်ညစ် အပြုံးမျိုးနဲ့ အဟက် ... အဟက် ... အသစ်လေးပါကွာ ... လာထား ဆို နဲနဲလေးအခွင့်အရေးရတာနဲ့ ရှေ့ကနေ ဖြတ်ကျော်တော့တာပဲ။\nကိုယ်ကများ တစ်ခါတစ်လေ လမ်းကူးစရာရှိလို့ လမ်းတောင်းရင်လဲ အလျော့မပေးဘူးဗျာ။ လမ်းတောင်းနေတာကို နောက်ကနေ ဇွတ်ဝင်တော့တာပဲ။ ကိုယ်ကတစ်ခါတစ်ရံမှားဝင်မိရင်လဲ P plate လေးမှို့ ခွင့်လွှတ်မယ်မရှိဘူး ... ဟွန်းကို တတီတီ တပွမ်ပွမ်နဲ့တီးတော့တာပဲ ... ဒါမျိုးတွေဖြစ်နေတာဟာ သူတို့ကို bully လုပ်ဖို့ အခွင့်အရေး ပေးထားသလိုမျိုး P plate လေးကြောင့်လို့ပဲ စိတ်ကထင်နေတာကိုး ....\nဒီတော့ လိုင်စင်တစ်နှစ်တိတိပြည့်တဲ့ မနေ့ညနေကပဲ အိမ်ပြန်ရောက်ရောက်ချင်း ကားရှေ့မှန်ရော နောက်မှန်ရောမှာ ကပ်ထားတဲ့ P Plate လေးတွေ ဖြုတ်ပလိုက်တယ်။ ဒီတစ်ခါတော့ ကိုယ်တိုင် ကြာကူလီဝင်းမြင့်အပြုံးမျိုး တစ်ချက်ပြုံးလိုက်တယ်။ ဟင်းဟင်း ... bully လုပ်ချင်သူတွေ လုပ်လို့မရတော့ဘူးကွ ငှဲငှဲ ... ဆိုပြီးတော့ ...\nဒါနဲ့ ဒီနေ့မနက်ကားမောင်းတော့ ကားလမ်းကထုံးစံအတိုင်း traffic ဖြစ်နေတယ်။ B plate( Bully plate) လေးမပါတော့ ဘယ်သူမှ bully မလုပ်လောက်ဘူးထင်တာ။ ဘယ်ဟုတ်မလဲ အရပ်ကတို့ရေ ... ကားလမ်းကကျပ်နေတော့ ဘေးအလယ်လမ်းက ကားတွေ ကိုယ့်ရှေ့ဖြတ်ဝင်လိုက်သမှ ခါတိုင်းထက်ကို ဆိုးနေသေး။ တက္ကစီတွေလဲ ၂စီးလောက်ကို တစ်ပြိုင်တည်းကို ၀င်တာဗျား။ ခါတိုင်းလမ်းဘေးကပ်မောင်းတဲ့ ဆိုင်ကယ် ၃-၄ စီးတောင် မခန့်လေးစား ကိုယ့်ရှေ့ကျော်မောင်းသွားသေး ... ဟေးဟေး ...\nဒီတော့မှ အခုလိုဖြစ်နေတာတွေက P plate ကိုချည်း အပြစ်ပုံလို့မရတော့ဘူးဆိုတာ သဘောပေါက်တယ်။ ပြန်စမ်းစစ်ကြည့်တော့ ကိုယ့်ရဲ့ ခပ်ခွာခွာလေးနေပါ့မယ်ဆိုတဲ့ အမှားကြောင့် ဖြစ်မယ်။ အရင်က ကိုယ့်ကားကို နောက်က၀င်တိုက်ထားဖူးတော့ ကားမောင်းရင် ရှေ့ကကားနဲ့ ခပ်ခွာခွာလေးမောင်းပါတယ်။ ရုပ်တရက် ဘရိတ်အုပ်လိုက်ရင် အရှိန်မထိမ်းနိူင်ပဲ ရှေ့ကားကို ၀င်ဆောင့်မှာ စိုးလို့ပါ။ အဲဒီတော့ ကိုယ့်ရှေ့မှာ အကျယ်ကြီး လွတ်နေတော့ ဘေးကကားတွေက လမ်းကူးဖို့ဆို အခွင့်အရေးရတာနဲ့ ကိုယ့်ရှေ့ကပဲ ပျော်ပျော်ကြီး ဖြတ်ဝင်နေကြတာပါလားလို့ သဘောပေါက်ပါတော့တယ်။\nP plate သည် Bully plate မဟုတ် ... ;)\nPosted by T T Sweet at 3:04 PM\nsusu November 2, 2011 at 7:29 PM\nVista November 2, 2011 at 7:34 PM\nဟုတ်တယ် ကြာကူလီဝင်းမြင့်အပြုံးနဲ့ ပုံတင်ပါ တီဆွိ\nT T Sweet November 2, 2011 at 7:51 PM\nဟမ် ))))ကြာကူလီဝင်းမြင့် အပြုံး ... ဘယ်လိုပြုံးရမှာလဲ။ သူကအဲလို အရေးကြုံမှ သူ့အလိုလိုဖြစ်တာကို ... မစုတို့ ဗစ်တာတို့ရက်စက်ချက် ...\nအဟော် ... သိပြီ ... သိပြီ ဒီတစ်ခါ P Plate ဖြုတ်လို့ ပြုံးမိရင် ဦးခြိမ့်ကို ရိုက်ခိုင်းထားလိုက်မယ် ... တစ်နှစ်စောင့်ကြ။း)\nmgchaint November 2, 2011 at 8:45 PM\nအဟက်... ဟက်... ဟက်...\nအဲဒီလိုကို ပြုံးပြီး ပြောကြည့်လိုက် အဲဒီအပြုံးရလိမ့်မယ်...\nသက်ဝေ November 2, 2011 at 11:45 PM\nအဲ... P Plate ပိုစ့်ကနေ အပြုံးပိုစ့် ဖြစ်နေပါကလား...\nတီဆွီရေးမှပဲ P Plate နဲ့ မောင်းခဲ့ရတဲ့ အချိန်တွေကို ပြန်သတိရသွားတယ်... ကိုယ်ကတော့ ကားလိုင်စင်ကြောင့်သာ P Plate တပ်ရတာ... ကားမောင်းသက်က P Plate မဟုတ်တော့ ဘယ်သူ bully လာလုပ်လုပ် လုံးဝ အလျှော့မပေးဘူး... စိတ်လိုက်မန်ပါတွေလုပ်လို့ ဘေးကကားတွေက P Plate သမား မထော်မနန်းလေးပဲလေ... အမိုက်အမဲလေးပဲလေ ဆိုပြီး သူတို့တွေ ကြောက်ကြောက်နဲ့ ရှောင်ပေးသွားကြတာ သတိရပြီး ရယ်ချင်နေတယ်...\nဒါနဲ့ သိချင်တာလေးတခု မေးပါရစေ...\nအဲဒီမှာ IC မရှိဘူး... ကားလိုင်စင်ကို IC လိုပဲ သဘောထားကြတယ်ဆိုတော့ ကားလိုင်စင်မရှိတဲ့ နိုင်ငံသားတယောက်ဟာ ဘယ်လို document အထောက်အထားနဲ့ နေပါသလဲ ဆိုတာလေး ပြောပြပါ... IC နံပါတ်ရော ရှိလား...\nသိချင်သူ အန်တီ စပ်စု\nကိုအောင်(ပျူနိုင်ငံ) November 3, 2011 at 9:39 AM\nဟုတ်တယ်၊ ကျနော်တို့ဖက်မှာလည်း ကားလိုင်စင်က ပတ်စ်ပို့ထက် အသုံးဝင်တယ် ...\nT T Sweet November 3, 2011 at 12:11 PM\nအန်တီသက်ဝေမေးမှပဲ ဂူဂဲလ်မှာ ပြန်ရှာကြည့်တာ။ လိုင်စင်မရှိသေးတဲ့သူတွေအတွက် အထူးစပါယ်ရှယ် photo card တို့ age card တို့ လုပ်ပေးပါတယ်တဲ့။ လိုင်စင်ရှိရင်တော့ အဲဒီကဒ်တွေလုပ်ဖို့ မလိုဘူးတဲ့။ သူက အသက်၁၈ မပြည့်ပဲ အရက်တို့ဘာတို့ သောက်တာ ကာကွယ်ဖို့ ထုတ်ပေးတာတဲ့။ အောက်ကဆိုဒ်တွေမှာ သွားကြည့်ထားတာ။\nSan San Htun November 3, 2011 at 4:16 PM\nပါးကင်ကို ကပေါက်ထိ ကပေါက်ချာ ထိုးထားရင် အဲဒါ သင်မောင်းတွေ ပါကင်းထားတာဆိုပြီး လက်ညှိုးထိုးကာ ရယ်သဗျား..ကိုယ်တိုင်လည်း သူတို့ နဲ့ထူးမခြားနား ပါကင်ထိုးတော့ ငါ့ ပါကင်းစကေး improve မဖြစ်သေးဘူးဆိုပြီး မချိပြုံး ပြုံးတယ် ခင်ည\nချော(အစိမ်းရောင်လွင်ပြင်) November 3, 2011 at 5:02 PM\nဒီလိုဆိုရင်ဖြင့် လူတိုင်းက အသက်ပြည့်တာနဲ့ ကားမောင်းလိုင်စင်လျှောက်ကြရတဲ့ သဘောဘဲထင်ရဲ့နော်..\nသြဇီနဲ့ စလုံးရဲ့ ယာဉ်မောင်းစနစ်လေး ဗဟုသုတရပါတယ်.\nကြာကူလီအပြုံးလေးမြင်ယောင်ရင်း ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြုံးလိုက်မိတာ ကြာကူလီအပြုံးများ ပြုံးလိုက်မိသလား အလန့်တကြား မှန်ပြေးကြည့်ရသေး :)\nWw November 4, 2011 at 11:15 PM\nMajority of P(red) and (green) licence holders 17 to 25 yrs old. No doubt their accident rate are higher than normal holder. Thus car insurance is 2.5 to3times higher than above 25. You may see some advertisement on TV saying P(red) = Please slow down.\nFrom teenager point of view, they do not want to change from P (green) to normal cause they looks older.\nrose of sharon November 5, 2011 at 10:39 AM\nဗဟုသုတရပါတယ်... ဘယ်လိုပြုံးပြုံး လှနေမှာတော့သေချာတယ်...\nseesein November 5, 2011 at 8:55 PM\nပြုံးချင်သလိုပြုံးးလှပြီးသားနေမှာပါ ကားမောင်းတာ ကတော့ သြဇီတွေ စလုံးတွေ လုပ်ပါနဲ့လေ မန်းမှာမောင်းပြရင် ကျေနပ်ပြီ\nကိုဇော် November 6, 2011 at 9:46 AM\nP Plate မဟုတ်ပါ။\nနီညိုရောင် တရားခံ ...\nထမင်းသုပ် စားမယ် ဝေ့ ...\nဂျူဂျူလေး အကြိုက် Pancake\nအုန်းနိူ့ခေါက်ဆွဲ ဆိမ့်သဗျ ..\nသူ့ဖက်ကကြည့်တော့ ကိုယ်က စတုပစ်\nပို့စ်မှာ အလ္လာပ သလ္လာပ


ကျွန်တော်နားလည်မိသော လောကဇာတ်ခုံ | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Buddhism » ကျွန်တော်နားလည်မိသော လောကဇာတ်ခုံ\nPosted by Ko out of... on Sep 8, 2013 in Buddhism |9comments\n– ဓမ္မ၀ိဟာရီဆရာတော်တရားကို မနာကြားရခင် တချိန်တုံးက……\nသြကာသလောက၊ သတ္တလောက၊ သင်္ခါရလောက…စသည့်ဖြင့်…..ဖြစ်ပျက်သမျှအရာတွေကို ဒုက္ခသစ္စာလို့မှတ်ခဲ့ပါတယ်…\nအဲဒီလောကက သုံးပါးကိုလည်း လောကဇာတ်ခုံပမာလို့လည်း နားလည်ခဲ့မိပါတယ်……..ကျွန်တော်တို့ဟာ အဲဒီလောကဇာတ်ခုံပေါ်မှာ မွေး၊အို၊နာ၊သေ..ရီလိုက်…ငိုလိုက်….လွမ်းလိုက်…ဆွေးလိုက် စသည်ဖြင့် အမျိုးမျိုးကပြရသည့် ဇာတ်ကောင်ပမာ အဖြင့်နားလည်မိခဲ့ပါတယ်…အဲဒီလိုနားလည်းခဲ့မိလို့လည်း လောကသုံးပါးကနေ မထွက်နိုင်ခဲ့ပါဘူး….\nအခုတော့….ဆရာတော်၏ ကျေးဇူးကြောင့်….ကျွန်တော်ဒီလိုမျိုး နားလည်သဘောပေါက်မိတယ်…သမုတိနဲ့ ပရမတ်သဘောတွေနဲ့…တည်ဆောက်ထားသည့်… သြကာသလောက…သတ္တလောကတွေဟာ…သဘာဝတရားတွေဘဲ…ဒီသဘာဝ တရားကနေထွက်ဖို့မလိုပါဘူး…ထွက်လို့လည်းမရပါဘူး…ဘာဖြစ်လည်းဆိုတော့ ကျွန်တော်တို့က ဒီသမုတိ…ဒီပရမတ်နဲ့ဖွဲ့စည်း\nတည်ဆောက်ထားလို့ဘဲ…သမုတိဆိုတဲ့ သမုတ်မှန်ဟာလည်းသူ့နေရာနဲ့သူ..သူတန်ဖိုးနဲ့သူရှိရမည့်အရာပါ…ပရမတ်လည်း လောကမှာ\nရှိရှိသမျှ အရာတွေဟာ. ဓါတ်ကြီးလေးပါးဖြစ်တဲ့…ပထ၀ီ၊အာပေါ၊၀ါယော၊တေဇော စသည့်ဓါတ်တွေနဲ့ ကင်းလို့မရပါ..သဘာဝတရားတွေဟာ လိုအပ်လို့သူနေရာနဲ့သူ အစီစဉ်တကျ..ဟန်ချက်ညီညီ ဇီဝစက်အဖြစ်လည်ပတ် နေခြင်းဟာ မရှိမဖြစ် သူ့သဘာဝတရားအရ…. မွေး၊အို၊နာ၊သေ …ဥပါဒ်၊ဋိ၊ဘင် ဖြစ်တည်ပျက်ဆိုသည့် သူ့အလုပ်ကိုတော့ ….သူလုပ်နေရမှာ ဖြစ်ပါတယ်….\nဒါဖြင့်ရင် ဘုရားဟောသည့်လောက သုံးပါးဆိုတာ ဘယ်ဟာကိုယူရမလဲ?…\nဓမ္မ၀ိဟာရီဆရာတော်ကတော့ …တကယ်ထွက်ရမည့်လောက သုံးပါးဆိုတာ ဒီလိုပါတဲ့….\n(၁) ကာမလောက….. သတ်၊ခိုး၊လိမ်၊လွန်ကျူးဖေါက်ပြန်စသည့်…ကာမအကုသိုလ်…အမျှော်အကြောက်နှင့်ပေးကမ်းလှူဒါန်းခြင်းစသည့် ကာမကုသိုလ်….( ကာမသင်္ခါရ)…\n(၂) ရူပလောက….အသိမဲ့နေခြင်း (ရူပသင်္ခါရ)…\n(၃) အရူပလောက…အရှိမဲ့ နေခြင်း (အရူပသင်္ခါရ)….စသည့်လောက ကနေထွက်ရမှာဖြစ်ပါတယ်….\nလောကဇာတ်ခုံနဲ့တူပြီး….ကျွန်တော်တို့၏ကိုယ်ကောင်ပေါ်ကို…ဧည့်သည့်သဖွယ်…. လာရောက်ပူးကပ်နေသည့် လောဘ၊ဒေါသ တရား\n…အပ….ပယောဂကောင်(အဘိဇ္ဖျာ၊ဒေါမနဿ)ကောင်တွေ….ပါလားဆိုတာ …အခုတော့ အဲဒီလိုနားလည်လိုက်ရပြီ….ဒါကြောင့် အခု\nတော့….ကျွန်တော်ဟာ လောက သုံးပါးကနေဘယ်လို ထွက်ရမယ်ဆိုတာ ဓမ္မ၀ိဟာရီဆရာတော်၏ ကျေးဇူးကြောင့် သဲသဲကွဲကွဲ မြင်\nဆရာတော်သည် ….မလွတ်မလပ် မပေါ့မပါး ခိုင်းနွားပမာ သူများစီမံရာနောက်ကို တကောက်ကောက်လိုက်နေရသည့်\nသူများစီမံအုပ်ချုပ်ရာကနေ…မိမိကိုယ်ကို မိမိစီမံ အုပ်ချုပ်ပိုင်ခွင့်ရှိအောင်…. မိမိသာလျှင်ဘုရင်…..မိမိသာလျှင် အရှင်သခင်ဖြစ်အောင်\nမွေးထုတ်ပေးသော ဘုရား၏ သားတပည့်အစစ် ဆရာတဆူဖြစ်ပါသည်…\nထို့ကြောင့် ဆရာသခင်ကျေးဇူးရှင်အား….ဆရာတော်ပေးသောအသိမှ…”ကျွန်တော်နားလည်မိသော လောကသုံးပါး” အကြောင်း\nau kyein says:\nဒီဘဝမှာတော့ရုန်းထွက်ဖို့ မဖြစ်နိူင်တော့ပါဘူး….သံသရာသမုဒ္ဒရာကြီးကကူးလို့ ခတ်လို့ ဝမှမဝနိူင်သေးတာ…\nမိတ်ဆွေကြီး au kyein ကလဲဗျာ ဒီဆောင်းပါးရှင်က မိုးပြာဂိုဏ်းဆရာပဲ။ အခုလည်း ထောင်ကျနေတဲ့ သူတို့ ဂိုဏ်းချုပ်ကြီးအကြောင်း ရေးထားတာ။ မိုးပြာဂိုဏ်းက ရေးထားတဲ့ တရားကို နောက်ဘဝအတွက် လမ်းပြပေးလို့ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်လို့ သွားပြောတော့ မူဆလင်ဆိုင်ကို သွားပြီး ဝက်သားဟင်း စားချင်တယ် မရောင်းဘူးလားလို့ မေးသလို ဖြစ်နေပြီ။\nဆောင်းပါးရှင် ကြုံလို့ ပြောခဲ့ရဦးမယ်။ ခင်ဗျားရေးတာ မှားနေတယ်။ စာရိုက်တာ မှားတာလားတော့ မသိဘူး။ ခင်ဗျားက ထောင်ကျနေတဲ့ ခင်ဗျားတို့ ဆရာကို ဂါရဝပြုရှိခိုးတယ်လို့ ရေးထားတယ်။ ခင်ဗျားတို့ ဂိုဏ်းက လူလူချင်း ရှိခိုးတာကို လက်မှမခံတာပဲဗျာ။ ဘာလို့ ရှိခိုးနေတာလည်း။ ခင်ဗျားဆရာ ထောင်ထဲက သိလည်း ဝမ်းသာမယ် မထင်ဘူး။ ခင်ဗျား ဂိုဏ်းတူညီအကိုတွေ သိလို့ကတော့ ဝိုင်းတောင် သတ်ဦးမလား မသိဘူး။ မိုးပြာဂိုဏ်းက ဘုရားတောင် ရှိခိုးတာမှ မဟုတ်တာ။\nခင်ဗျားကိုယ်တိုင်လည်း ခင်ဗျားရေးတဲ့ “ဆေးပေါ့လိပ်နဲ့ တူသော ဘာသာရေးလုပ်ငန်းများ” ဆိုတဲ့ ပို့စ်ထဲမှာ ကြည်ညိုတယ်ဆိုတာ ဒူးထောက်ပြီး ရှိခိုးဖို့ မဟုတ်ဘူးလို့ ရေးထားတယ်လေ။ မေ့နေပြီလား။ မြန်မာဘာသာမှာ ရှိခိုးတယ် ဆိုတာတော့ စုံဆယ်ဖြာ ဦးထိပ်ထားပြီး ကန်တော့တာပဲ။ ခင်ဗျားတို့ဂိုဏ်းက ရှိခိုးတဲ့ အပြုအမူကို ဘယ်လို အဓိပ္ပါယ်သစ် ဖွင့်ထားလည်းတော့ မသိဘူး။ မပြောနိုင်ဘူး ခင်ဗျားတို့က အမြဲတမ်း ပြောင်းပြန်သမားတွေ။ ခင်ဗျားတို့ ဂိုဏ်းက ခြေထောက်နဲ့ ထကန်တာကို ရှိခိုးတာလို့ ပြောတာလည်း ဖြစ်ချင်ဖြစ်မယ်။ အဲဒါဆိုရင်တော့ ကိုယ့်ဆရာနဲ့ ကိုယ့်တပည့်ပဲဗျာ ရှိခိုးကြပေါ့။\n– ကိုစံလှကြီးက ကျွန်တော်စာကိုတွေ့လိုက်တာနဲ့ ဘာဖြစ်လို့ဒီလောက်တောင်မတည်မငြိမ်ဖြစ်ရတာလဲ? ကျွန်တော်တို့က လူလူချင်းလေးစားစရာမလို..ရှိခိုးစရာမလို့ မပြောပါဘူး….ဘုရားဆီက အသိတရား၊ ဆရာ့ဆီက အသိတရားကို ကိုယ့်ဆီကို ကူးပေး copy လုပ်တာကိုရှိခိုးတယ်လို့ဘဲဖွင့်ဆိုပါတယ်…\nထိခြင်း ငါးပါးကို ဘယ်သူတွေသတ်မှတ်တယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်သံသယဖြစ်မိတယ်ဗျာ…\nဘာဖြစ်လဲဆိုတော့….ဘုရားနဲ့သောဏသဏ္ဍ ဆိုရင် သဘောတူညီမှုတခု လုပ်ထားကြတာ ကိုစံလှအသိပါ….သောဏကဘာပြောလဲဆိုတော့ တပည့်တော် ယခင်ကိုးကွယ်ခဲ့တဲ့မိရိုးဖလာ လူအုပ်ကြားမှာ အရှင်ဘုရားကို လက်အုပ်ချီပြီးရှိခိုးရင် တမျိုးမြင်မှာစိုးလို့ မြင်းနှင့်တံကို မြှောက်ချီတယ်ဆိုရင် အရှင်ဘုရားကို အရိုအသေပေးတယ်\nလို့ မှတ်ယူပါဘုရား …မြင်းနှင်တံအောက်ကိုချရင် အရှင်ဘုရားကို ရှိခိုးဦးချတယ်လို့ယူဆပါဘုရား အဲလို သဘောတူ understood လုပ်ကြတယ်…ရတယ် သောဏ ဘာမှမဖြစ်ဘူး အဲလိုဘုရားပြောတယ်…ဒါဆိုရှိခိုးတာ ဘယ်လိုဘာညာ ဘုရားတောင်သတ်မှတ်ပုံမပေါ်ဘူး….ဘုရားလည်း မိရိုးဖလာတွေကို ရန်ဖြစ်ဖို့မသင်ပေးခဲ့ပါဘူး…အခုလည်း ဓမ္မ၀ိဟာရီဆရာတော်က ရန်ဖြစ်ဖို့ လမ်းမညွှန်ခဲ့ပါဘူး…ကျွန်တော်လည်း ကိုစံလှကြီးကို ရန်မဖြစ်ပါဘူး…ဒါပေမဲ့ လက်တွေ့မကျ သဘာဝမကျကိုတော့ လူသားတွေသိရှိအောင် ဆက်လက်ဖေါ်ပြရနေဦးမှာဖြစ်ပါတယ်….see you ……\nဒီလိုဗျ ko out of ရ\nခင်ဗျား ပြောတာ မှားနေတယ်။ ခင်ဗျားစာကို တွေ့တာ ကျနော်က မတည်မငြိမ် ဖြစ်တာ မဟုတ်ဘူးဗျ။ အမှန်က အားရဝမ်းသာ ဖြစ်တာ။ ဘာလို့ အားရဝမ်းသာ ဖြစ်တာလည်း သိလား။ ခင်ဗျားတို့ ဂိုဏ်းမှာ အခု ရေးနေတာ ခင်ဗျားတယောက်တည်း ကျန်တော့တယ်။ ဟိုတုန်းကတော့ အများကြီးပဲ။ တကယ်က ကျနော်က ကိုယ့်ကိုကိုယ် မိုးပြာဆိုလည်း မိုးပြာလို့ ရဲရဲတင်းတင်း ဝန်ခံရဲတဲ့လူမှ လိုချင်တာ။ ဘာလို့လည်း ဆိုတော့ အဲဒီလို ဒေါင်ဒေါင်မြည် မိုးပြာဆိုရင် မေးစရာလေးတွေ ရှိလို့ပါ။ ကျနော်က မင်းမိုးပြာလားလို့ မေးလိုက်ရင် အဲဒီလိုတော့ မဟုတ်ပါဘူး အမှန်တရားကို လေ့လာတာပါတို့ ဘာတို့ ထမင်းရည်ပူလာ လျှာလွှဲတာမျိုးဆို အလကားပဲ။ ကွန်မန့်ကို ပြန်မဖြေဝံ့ပဲ လင့်ခ်တွေ လျှောက်ပေးနေလည်း အလကားပဲ။\nဟိုတုန်းကတော့ မောင်မိုးပြာနဲ့ ရှင်အရိယဆိုတဲ့ လူတွေဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့ မိုးပြာလို့ ရဲရဲတင်းတင်း ဝန်ခံကြတယ်။ ဘယ်လိုဖြစ်တယ် မသိဘူး။ သူတို့ကို မေးမယ်လည်း ပြောလိုက်ရော ပေါ်မလာတော့ဘူး သေသွားကြသလား မသိဘူး။\nဟော အခုပဲ ခင်ဗျားကိုယ် ခင်ဗျားကြည့်လေ။ ရှိခိုးတယ်ဆိုတာ ဆရာ့ဆီက အသိတရားကို ကိုယ့်ဆီကို ကူးပေးတာကို ရှိခိုးတယ်လို့ အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ပါတယ် ဖြစ်လာပြီ။ တခါမှကို မကြားဖူးဘူး။ အဲဒီလိုဆိုလည်း ခင်ဗျားစာထဲမှာ ကျနော့်ဆရာ ဦးညာနရဲ့ အသိတရားတွေကို ကျနော့်ဆီကို copy and paste လုပ်လိုက်ပါပြီလို့ ရေးပေါ့ဗျာ။ ကျန်တဲ့လူတွေ ရှင်းသွားအောင်ပေါ့။\nနောက်ပြီး ခင်ဗျားပြောတာက မပြည့်စုံသေးဘူး။ ခင်ဗျားပြောတဲ့လူဟာ ပြတ်ပြတ်သားသား သူ့ခမျာ မကြည်ညိုဝံ့ဘူး။ သူက ကျတ်တီးကုန်းလယ်မြေလို လူမျိုးပဲ။ အဲဒီတော့ သူ့ခမျာ ရသင့်သလောက်ကလေး ရပါစေဆိုပြီး ဘုရားက ခွင့်ပေးတာ။ ဥပမာဗျာ ခင်ဗျားတို့ မိုးပြာဂိုဏ်းက လူတွေလိုပေါ့။ သေရင် ခင်ဗျားတို့ မယုံတဲ့ ငရဲရောက်မယ်ဆိုတာမျိုး။\nဒါဆို ဗြဟ္မာယုပုဏ္ဏားကြီးက ရှိခိုးတာကို ဘုရားခြေဖမျက်တော်ကို သူ့နဖူးနဲ့ တိုက်ပြီးမှ ရှိခိုးတာ။ အဲဒါလည်း ဘုရားက ခွင့်ပြုတာပဲလေ။ အဲဒါ ထိခြင်းငါးပါးရဲ့ အစပေါ့။\nခင်ဗျားတို့ ဆရာ ဦးညာနက ရန်ဖြစ်ဖို့ လမ်းညွှန်သလား လမ်းမညွန်ဘူးလားတော့ ကျနော်မသိဘူး။ ဒါပေမယ့် သူလုပ်တာက ရန်ဖြစ်ရမယ့် အလုပ်ပဲ။ ဘာလို့လည်းဆိုတော့ ခင်ဗျားတို့ မိုးပြာဂိုဏ်းက စပြီး ထေရဝါဒ ဗုဒ္ဓဘာသာဘက်က လူတွေကို စော်ကားတာ။ ဒီမှာ အမြဲတမ်း ဖတ်နေကျလူတွေ သိလိမ့်မယ်ဗျ။\nဟိုတုန်းက ခင်ဗျားတို့ ဝေဖန်ရင် ထေရဝါဒဘက်က မင်းကွန်းဆရာတော်ကြီးနဲ့ မဟာစည်ဆရာတော်ကြီးလောက် အနည်းဆုံး ထားပြီး ဝေဖန်တာ။ ပဌာန်းတရားလည်း မချန်ဘူး။ တရားရိပ်သာတွေလည်း ပါတယ်။ အဲဒါ ခင်ဗျားတို့ကစတာ။ အဲဒါကြောင့် ခင်ဗျားတို့ကို လူတွေက ရန်လုပ်တာလေ။\nထေရဝါဒဘက်က ပြန်ပြောမှာပေါ့ဗျာ။ မင်းကွန်းဆရာတော်ကြီးနဲ့ မဟာစည်ဆရာတော်ကြီးကို ဝေဖန်ရအောင် ဦးညာနနဲ့ တူသလား တန်သလားဗျာ။ တန်းမတူပါဘူးဗျာ။ ရုပ်ရည်ရဲ့ တည်ငြိမ်ပုံချင်း ယှဉ်လိုက်ရင် သိပါတယ်။\nလူသားတွေ သိရှိအောင် လုပ်မယ်ဆိုလည်း ကိုယ့်တာဝန် ကိုယ်ယူနိုင်မှ လုပ်စမ်းပါဗျာ။\nဘာသာရေးနဲ့ ဝေးနေဆဲ မို့ \nဖတ်မှတ် ရုံ အဆင့်ထက် ကျော်ပြီး\nလိုက်နာ ကျင့်သုံးအားထုတ်ခြင်း အဆင့်ကို ရောက်ဖို့ \nဘာသာရေးယုံကြည်ချက်ကြောင့် အကျဉ်းကျခံနေရတဲ့.. မိုးပြာဆရာတော့်အဖြစ်ကို ကြားရတိုင်း.. မြန်မာပြည်အစိုးရဟာ.. ဒီမိုကရေစီနဲ့တကယ်တန်ရဲ့လား.. ဒီမိုကရေစီကိုနားလည်လို့လားလို့.. သံသယကြီးစွာဖြစ်ပါတယ်..\nစစ်အာဏာရှင်တွေဟာ.. သူတို့နဲ့.. ယုံကြည်ချက်ခြင်းမတူသူတွေကို.. ထောင်ချအပြစ်ပေးခဲ့တယ်..\nဘာသာရေးယုံကြည်ချက်ကြောင့် အကျဉ်းကျခံနေရသူကို.. လွတ်ပေးဖို့မပြောနဲ့.. အဃာတတပုံတပင်နဲ့.. အကုသိုလ်စိတ်ထပ်ပွားနေကြသူများကို.. ဒီမိုကရေစီသာမဟုတ်.. ဗုဒ္ဓတရား.. ဗုဒ္ဓသာသနာနဲ့နဲ့တန်ပါ့မလားလို့.. သံသယအပြည့်နဲ့ပါ…။\nမိုးပြာဆရာတော်နဲ့.. တရားနဲ့ဆိုင်ရာ ..မေးခွန်းများ.. ထုတ်ချင်.. မေးချင်.. မိပါကြောင်း…\nကိုစံလှဂျီးက မိုးပြာဂိုဏ်းအုပ် ကိုအောက်အော့ဂို နှိပ်ကွပ်နေဒေါ့ အနော်ကြောင်ကြီး မိုးဗျာဂုဏ်းစုတ် အယာတိုလာ မာမွတ်ခိုမ်ဂို နှိပ်ကွပ်တော်မူမည်။ ဒီမယ် သဂျီး.. ဗျား… မသိရင် ပါးစပ်ပိတ်နေ.. မနေနိုင် လိင်တူချသူ ဖြိုးခြစ်သူကိုခေါ် မှုတ်ခိုင်း..။ သိပ်သိ သိပ်တတ် သိပ်တော်နေရင် ဂေါင်းဂျင်းပြိုင်တိုက်မလား…။ မာမွတ်ယောင်ယောင် မိုးဗျာယောင်ယောင် မာမီယောင်ယောင် မာ့စ်ဝါဒီယောင်ယောင် ဟိုယောင်ယောင် ဒီယောင် ‘မ’လေးလုံး ယောင်ခြောက်ဆယ် လာမလုပ်နဲ့….။\nပိုမိုရှင်း အတွက်ဝင်ကြည့်တာပါ ( ညနေ ၃း၂၀ )\nကိုစံလှကြီးနဲ့ အူးကြောင်ကို အားဖြည့်ထောက်ခံပါတယ်ဗျို့ ကပ်ပါးလုပ်တာကိုအမုန်းဆုံး\nရွှေကြည်ကအဲလိုမပြောတတ်လို့ မိုးပြာက စကားလုံးတွေနဲ့ရှုပ်ထွေးနေပြီး မလည်ရှုပ်လုပ်နေတာ\nရှင်းရှင်းလေးကို ရှုပ်အောင်ပြောပြီး ဟုတ်နိုးနိုးဖြစ်အောင်လုပ်နေတာ


လတူထ့လတညဖငိဘတ — Steemit\nminbonekhant (50)in #esteem •4years ago (edited)\nတစ်ဦးက New ဘာသာစကားကိုသင်ယူသင့်ရဲ့အလုပ်ရှာဖွေရေးအလားအလာကူညီပါနိုင်သလား5နည်းလမ်းများ\nဆက်သွယ်ရေးစစ်မှန်တဲ့ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ currency.It ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ပို. ပို. အပြန်အလှန်ကမ်ဘာပျေါတှငျဂလိုဘယ်လိုက်ဇေးရှင်းကိုလှိမ့၏ဘီးကိုစောင့်သောအရာဖြစ်ပါသည်။\nအသစ်တခုဘာသာစကားသင်ယူခြင်း (စာသား) နှစ်ဦးစလုံးလူမှုရေးနှင့်ယဉ်ကျေးမှု, အခွင့်အလမ်းတစ်ခုလုံးကမ္ဘာသစ်ကိုဖွင့်နိုင်ပါတယ်။\nဒါပေမယ့်သင့်ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းနဲ့ပတျသကျပွီးဘာ - အောင်မြင်မှုများအတွက်အထောက်အကူဖြစ်သင်ယှဉ်ပြိုင်မှုအပေါ်တစ်ဦးအသာစီးပေးအသစ်တစ်ခုဘာသာစကားသင်ယူခြင်းနိုင်မလဲ?\nအဖြေ "ဟုတ်ကဲ့" တဲ့အသံဖြစ်ပါတယ်။\nဤတွင်အသစ်တစ်ခုဘာသာစကားသင်ယူခြင်းသည်သင်၏အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအလားအလာတိုးမြှင့်နိုင်ပါတယ်ဘာကြောင့်5စိတ်ကူးအကြောင်းပြချက်နေသောခေါင်းစဉ်:\nအရောင်းနှင့်စျေးကွက်ရှာဖွေရေးထံမှခရီးသွားလုပ်ငန်းမှ, ဘဏ်လုပ်ငန်းကနေဥပဒေနှင့်အစိုးရအလုပ်ကနေ teaching.Demand မှစကားပြန်နှင့်ဘာသာပြန်များများအတွက်အခုအချိန်မှာမြင့်တက်သည်နှင့်သင် thepile ifyour languageskills arestrong ၏ထိပ်မှကိုယ့်ကိုယ်ကိုရရှိနိုင်သည်။\nဗြိတိန်နိုင်ငံလန်ဒန်မြို့အခြေစိုက်စုဆောင်းရေးအေဂျင်စီယူရိုလန်ဒန်ကနေသုတေသနအညီ, နိုင်ငံခြားဘာသာစကားစကားပြောသငျသညျပွောဆိုသဖြင့်ပိုပြီးဘာသာစကားများအဖြစ်တာ 15 ခုအဖြစ်% အားဖြင့်သင့်ဝင်ငွေပါဝါတိုးမြှင့်နိုင်ပြီးပိုကောင်းသင်သည်ထိုသူတို့ပြောပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်သင်ပိုမိုမြင့်မား wagesyoudesire ရဖို့ရှိပါတယ် ။\nစီးပွားရေးနှင့်ကူးသန်းရောင်းဝယ်ရေးဗြိတိသျှကုန်သည်ကြီးများအသင်းကိုမကြာသေးမီကသင် pack ကိုအထက်မြင့်တက်လာနိုင်ပါတယ်သူတို့အားအပိုဘာသာစကားကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အတူတင့် barriers.If ပြည်ပမှာစီးပွားရေးလုပ်ဖို့လိုသူကုမ္ပဏီများက 60% ကြောင့်ဘာသာစကားပြန်လည်ကျင်းပကြသည်ဖော်ပြခဲ့သည်။\nအခြားဘာသာစကားသင်ယူခြင်းသည်အခြားယဉ်ကျေးမှုများအတွက်သိချင်စိတ်တစ်ခုပွင့်လင်းစိတ်နှင့်တစ်ဦးစိတ်ပိုင်းစည်းကမ်းပြ - အလုပ်ရှင်များကကြည့်ရှုကြသည်သောသူအပေါင်းတို့သည်တန်ဖိုးရှိသောကျွမ်းကျင်မှု, သင်စကားလုံးများနှင့်အခြားဘာသာစကား၏သဒ္ဒါကိုသင်ယူရန်စတင်ရေခြားမြေခြား interests.As နှင့်အတူအထူးသဖြင့်သူတို့က, သငျသညျ alsostarttounderstandthatwe 'တစ်ဦးအပြန်အလှန် world.Many အလုပ်ရှင်များ၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းပြန်လည်တက်ကြွစွာယဉ်ကျေးမှု sensitive.Many နေသောလူမျိုးလည်း, ဤကျွမ်းကျင်မှုအင်္ဂလိပ်စကားပြောပင်အခါ, သင့်ရဲ့ကိုယ်ပိုင် interaction ကအားဖြင့်သင်တို့ကိုကူညီယုံကြည်ထွက်ရှာကြသည်။\nဤသည်နေ့ရက်နှင့်အသက်အရွယ်မှာတော့သင်တစ်ဦးအပြိုင်အဆိုင်အနားပေးသည်တစုံတခုကိုမျှသင်၏အ prospects.Often တိုးတက်လာဖို့ကူညီပေးပါမည်, နိုင်ငံခြားဘာသာစကားများတူညီပွဲချင်းပြီးများအတွက်ယှဉ်ပြိုင်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းများခွဲခြားသောအရာများမှာ - သင့်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအခြား culturehelpsyouifyouneedtotravelabroadorinteractwithforeignersaspartofyourjob နားလည်သဘောပေါက်၏ရေခြားမြေခြား interests.Demonstrable အတွေ့အကြုံကိုရှိပါတယ်အထူးသဖြင့်လျှင် အခြားဘာသာစကားများ၏အခြေခံဆုပ်ကိုင်ပိုကောင်းသူတို့ကိုသင်မပြောတတ် you.But များအတွက်တံခါးများဖွင့်နိုင်သည် .Even, ပိုကောင်းသင့်ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း prospects.Often ကြောင့် toincreased responsibilityand withthat comebetter prospectsand betterwages ဦးဆောင်လမ်းပြပေးနိုင်သည်။\nLex Baker က franchise WSE ရဲ့ franchise စီမံခန့်ခွဲမှု & ဖွံ့ဖြိုးရေးဒါရိုက်တာနှစ်ခုကျော်ဆယ်စုနှစ်ပေါင်းများစွာ WSE များအတွက်အလုပ်လုပ်နေခဲ့ပြီးအင်္ဂလိပ်စာသင်ယူလူမျိုး '' lives.He အပေါ်ရှိသည်နိုင်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုကိုယခုအသစ်အ marketsthroughtheirestablished & provenfranchisemodel ဖို့ WSE concept ကိုဆောင်ခဲ့အပေါ်အဓိကထားတာဖြစ်ပါတယ်ပထမဦးဆုံးလက်ကိုမြင်ခဲ့ပြီ သင်ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာဂိမ်းအခွင့်အလမ်းများအတွက်ထည့်သွင်းစဉ်းစားနိုင်ပုံကိုအကြောင်းပိုမိုကွားရချင်ပါတယ် အကယ်. , Lex Baker ကိုဆက်သွယ်,\n#good-karma #smartphonephotography #myanglish #life\n4 years ago in #esteem by minbonekhant (50)\naungyeyint (43)4years ago\nဘဝ ကိုေနတဲ့အခါမွာ အရင္ဦးဆံုး ကိုယ္ကိုယ္ကိုယ္ ခ်စ္တတ္ဖို႔ အရင္သင္ယူပါ...။\nKyay zuu parr kweee\nPar twe pyaw nar lal. Bar mha theet buu\nဟုဆ္ပါတယ္ ဟုပါေဒ မင္းမွန္ပါေဒ\nServer time: 15:30:00 Account Level: 1\nTotal XP: 119.20/200.00\nServer time: 08:09:27 Account Level: 1\nTotal XP: 124.45/200.00\nlinmyatkoko (50)4years ago\nလာဘုတ္ေပးပါ မလာရင္လဲ ရတယ္\nmgmgnaing122 (42)4years ago\nအလြမ္းမ်ားနက္ ဒီအခ်ိန္မင္းကိုငါ ျကယ္စင္မ်ားထဲ လိုက္လို႕ရွာ.... အေဖာ္ရယ္မပါ ဂစ္တာေလးထက္မွာ သံစဥ္ငိုသံေတြၾကားရ...။\nHoke tal lay , bal thu ka bar phyit loz\nBar Mhan Tout ma buu spam Kyout loe like ment nay tar byar\nsteemitloves (36)4years ago\nဟုတယ္ေလ ဟုတယ္ေလ ။\nမိုက္တယ္ေနာ္ 😁😁😁 အလႀကိးနဲေနာ္ဝဝဝဝ\nအိမ္း ပါေပ်ာ့တာလဲ နာ့မလည္ပု


ဂျပန်နိုင်ငံမှာ စပျစ်သီးခိုးယူမှုကြောင့် အမျိုးသမီး ထောင်ချခံရ။ – SoShwe\nHome/Other/ဂျပန်နိုင်ငံမှာ စပျစ်သီးခိုးယူမှုကြောင့် အမျိုးသမီး ထောင်ချခံရ။\nဂျပန်နိုင်ငံမှာ စပျစ်သီးခိုးယူမှုကြောင့် အမျိုးသမီး ထောင်ချခံရ။\nadmin February 18, 2019\tOther Leaveacomment\nပြီးခဲ့တဲ့လက BBC သတင်းဌာနရဲ့ ထုတ်ပြန်ကြေငြာချက်အရ ဂျပန်နိုင်ငံရဲ့ သက်ကြီးပိုင်း တော်တော်များများဟာ ပြစ်မှုအမျိုးမျိုးကြောင့် ထောင်ချခံခဲ့ရတယ်ဆိုပြီး သိရှိရပါတယ်။ များသောအားဖြင့် အမျိုးသမီးတွေဖြစ်ကြပြီး အသက် ၆၈ နှစ်အရွယ်အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ကတော့ အသီးအနှံခိုးယူမှုကြောင့် ထောင်ကျခဲ့ပြီး သူမအနေနဲ့ ဘာကြောင့် ခိုးယူခဲ့ရလဲဆိုတာကို အခြားအမျိုးသမီး အယောက် ၁၀၀ ကို ယခုလို ပြန်ပြောပြခဲ့ပါတယ်။\n“ ကျွန်မအနေနဲ့ ပထမဦးဆုံးအကြိမ်ထောင်ကျတုန်းက အသက် ၅၃ နှစ်အရွယ်ဖြစ်ပြီး အိတ်တစ်အိတ်ကို ခိုးယူခဲ့မှုကြောင့် ထောင်ဒဏ် ၂ နှစ် ကျခံခဲ့ရပါတယ်။ ကျွန်မအနေနဲ့ အခုလိုမျိုး ခိုးယူတဲ့ကိစ္စရပ်ကို အမြဲတမ်း ပြုလုပ်လေ့မရှိပါဘူး။ စိတ်ရှုပ်ထွေးလာတဲ့ အခါမျိုးတွေမှသာ ခိုးယူခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ အခုလို ပထမဦးဆုံးအကြိမ် ခိုးယူဖို့ ဆုံးဖြတ်ခဲ့ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ ကျွန်မရဲ့ကလေးတစ်ယောက်ကို ကျောင်းထားပေးဖို့ မတတ်နိုင်ခဲ့ဘူးလေ။ အဲ့ဒါက ကျွန်မကို စိတ်ပျက်စေခဲ့ပြီး အခုလို ခိုးယူဖို့အတွက် ဆုံးဖြတ်ခဲ့တာပဲဖြစ်ပါတာ်။ ဒုတိယအကြိမ် ခိုးယူခဲ့တဲ့အကြောင်းအရင်းကလည်း ကျွန်မဆီကို ခြိမ်းခြောက်စာတွေ ရရှိခဲ့ပြီး ထပ်မံခိုးယူဖို့အတွက် အတင်းအကြပ် ခြိမ်းခြောက်ခဲ့လို့ ထပ်မံ ခိုးယူခဲ့ရခြင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတစ်ကြိမ် အသီးခိုးယူခဲ့ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ ကျွန်မက အသီးကို ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့သူတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ခိုးယူခဲ့တဲ့ စပျစ်သီးဟာဆိုရင်လည်း ကျွန်မအနေနဲ့ ဝယ်ယူဖို့ ငွေကြေးမတတ်နိုင်လို့ပဲဖြစ်ပါတယ် . . . ” ဆိုပြီး သူမ ကျူးလွန်ခဲ့တဲ့ ခိုးယူမှုတွေကို ရှင်းပြခဲ့ပါတယ်။\nPrevious ?????????? ????????????? ????????? / ??????? ? ? ?\nNext Shawn Mendes ??? Calvin Klein ??????????????????????? ???????????????????? ??????????? ?????????


Free Thinker: Short Term Visit Pass ကို သက်တမ်းတိုးပုံ\nကျုပ်တို့ဆီကတော့ ပိုက်ဆံတောင် ငွေသားကို ဖလပ်ဖလပ်နဲ့ ပယ်ပယ်နယ်နယ် ရေလိုက်ရမှ ကျေနပ်တာဆိုတော့ ဟဲ့၊ ငါ့ပိုက်ဆံတွေ ဘယ်များရောက်ကုန်ပါလိမ့်မလဲလို့ တွေးပူတာကတကြောင်း၊ ပိုက်ဆံကိုမမြင်ရတာကြောင့်တကြောင်းကြောင့် online banking သုံးရမှာ လက်ခပ်တွန့်တွန့်။\nစင်ကာပူမှာနေတဲ့ လူတွေကတော့ online application တွေနဲ့ အသားကျနေတာမို့ ပြောပလောက်အောင် မဟုတ်ပေမဲ့ မြန်မာပြည်က ခုမှ လာဘို့လုပ်နေတဲ့သူတွေကျတော့ အွန်လိုင်းကနေ ဗီဇာလျှောက်တာကို သိပ်မယုံမရဲ။ eVisa လျှောက်တာ reject ဖြစ်တာများလို့ သံရုံးကို လူကိုယ်တိုင်သွားလျှောက်ရမလား မေးလာသူကလည်း များမှများ။\nမပူပါနှင့် ညီအစ်ကို၊ မောင်နှမ၊ တူတူမ၊ ကြီးဒေါ်၊ ဘကြီးဘထွေးများခင်ဗျား -\nအွန်လိုင်းကလျှောက်တာနဲ့ စာရွက်နဲ့တင်တာ ထပ်တူထပ်မျှ အတူတူပါဘဲခင်ဗျား။ ပြောကြစတမ်းဆို အွန်လိုင်းကလုပ်တာ ပိုတောင်မြန်ပါသေး။ MOM ဆို သူတို့ဆီတင်တဲ့လိုင်စင်တွေကို စာရွက်တွေနဲ့တင်တာ လုံးဝလက်မခံပါဘူး။ Online submission က compulsory ပါ တဲ့ခင်ဗျ။\nသည်တော့ ဗီဇာလျှောက်တာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ Short Term Visit Pass ကို သက်တမ်းတိုးတာဖြစ်ဖြစ် online ကနေ စိတ်ချလက်ချသာ လုပ်ကြဘို့အကြောင်း (အယ်မယ်လေး၊ ခင်ဗျားတို့ပြောရတာ မောထှာ။)။\n၁။ Link ကိုသွားပါ။\n၂။ Individual ကိုရွေးပါ။\n၃။ မိသားစုဝင်တွေအတွက် Apply for extension up to 89 days ကို ရွေးနိုင်ပါသည်။\n၄။ တခြားသူတွေအတွက် Apply for extension up to 30 days ကိုရွေးပါ။\n၅။ နောက်ပြီး ပြထားတဲ့အကွက်မှာ လိုတာတွေဖြည့်ပါ။\nDate of Birth: (မွေးသက္ကရာဇ်)\nSex: (လိင်) (ကျား/မ)\nCountry of Birth: (မွေးဖွားရာနိုင်ငံ)\nTravel Document No. (Passport No.) (ပတ်စ်ပို့နံပါတ်)\nTravel Document Issue Date: (ပတ်စ်ပို့ထုတ်ပေးသည့် ရက်စွဲ)\nTravel Document Expiry Date: (ပတ်စ်ပို့သက်တမ်းကုန်ဆုံးသည့် ရက်စွဲ)\nPurpose of Visit: (အဘယ်ကြောင့် စင်ကာပူနိုင်ငံသို့ လာသည်)\nDE Card No. (White Card No.) : လေဆိပ်မှအ၀င်တွင် လ.၀.က တုံးထုပေးလိုက်သော စာရွက်ဖြတ်ပိုင်းလေးပေါ်ရှိ နံပါတ်ဖြစ်၏။ အောက်တွင် နမူနာပြထားပါသည်။\nAddress in Singapore: (စင်ကာပူတွင် နေထိုင်သည့်လိပ်စာ)\nထို့နောက်အောက်ဘက်မှ မေးခွန်းလေးခု (a), (b), (c), (d) ကို ဖြေပါ။ Yes, No သင့်ရာတစ်ခုကို ရွေးပါ။\nထို့နောက် Proceed လုပ်ပါ။ Confirm လုပ်ပါ။\n၂ ရက် ၃ ရက်လောက်ကြာလျှင် ထို website link မှာပင် enquire status ကို မိမိပတ်စ်ပို့နံပါတ်၊ white card no. ဒါမှမဟုတ် မိမိပတ်စ်ပို့နံပါတ်၊ Passport expiry date တို့နဲ့ စစ်နိုင်ပါတယ်။\nApprove ဖြစ်ပြီဆိုရင် approval letter ကို download လုပ်ပြီး print ထုတ်သိမ်းထားပါ။


မိမိတွင် COVID-19 ရောဂါ”ကိုယ်ခံအား(Antibody)” ထွက်ခြင်းရှိမရှိ မှန်ကန်တိကျစွာစစ်ဆေးနိုင်တော့မည့် သတင်းကောင်း\nPacific-AA Foundation , AA Medical Products Ltd , CSR activity , Covid-19 , Antibody Test\n🔹Covid-19 ရောဂါ ကိုယ်ခံအား မိမိတွင် ထွက်မထွက် သိရှိရန်စစ်ဆေးသည့် ယုံကြည်စိတ်ချမှန်ကန်သည့် Roche Elecsys Anti SARS-CoV-2 reagent အသစ်သည် မေလ၊၂၀၂၀ တွင် ကမ္ဘာကျော် Roche Diagnostics ကုမ္မဏီက တီထွင်ထုတ်လုပ်လိုက်ပါပြီ။ ၂၀၂၀၊ မေလ (၂)ရက်နေ့တွင် အမေရိကန်နိုင်ငံFDA တွင် မှတ်ပုံတင်ရခဲ့ပြီး EU နိုင်ငံအသိအမှတ်ပြု CE mark လည်းရရှိပြီး US, UK, Australia အပါအဝင်နိုင်ငံပေါင်း (၉၈)နိုင်ငံမှ မှာယူတင်သွင်း သုံးစွဲနေကြပြီဖြစ်သည်။ ▪ထို reagent (Covid-19 antibody test) ဟာ ဘယ်သူတွေ Covid-19 ရောဂါပိုးကူးစက်ခံရပြီးပြီလဲ? ဒါမဲ့ ထိုလူတွေကူးစက်ခံရတာကို ယခင်က မစစ်ဆေးလို့၊ ရောဂါလက္ခဏာမပြလို့ မသိခဲ့ဘူးဆိုရင် အခုသိနိုင်ပါပြီ။ 🔹 https://www.linkedin.com/posts/roche_covid19-activity-6665575058884317184-SIQI လေ့လာချက်များအရ ကိုယ်ခံအားထွက်နေတယ်လို့ အထက်ပါ immunoassay test (Covid-19 Antibody test) မှာ positive ပြရင် သူ့မှာကိုယ်ခံအားထွက်နေပြီ (သို့) ထိုသူဟာ Coronavirus ပြန်ကူးခံရရင်တောင် ကိုယ်ခံအားမရှိတဲ့သူနဲ့ယှဉ်ရင် ရောဂါအခြေအနေဆိုးရွားမှူလျော့နည်းနိုင်တယ်ဆိုတာ သိရမှာဖြစ်ပါတယ်။ confirmationအတွက် နှစ်ကြိမ်စစ်ရာမှာ နှစ်ကြိမ်လုံးnegative ပြတယ်ဆိုရင် လုပ်ငန်းခွင်ပြန်ဝင်လို့ရပြီ.....လို့သိရပါတယ်။ ▪ https://www.linkedin.com/posts/roche_covid19-activity-6665575058884317184-SIQI ထပ်မံလေ့လာချက်များအရ Covid-19 ရောဂါဖြစ်ပြီးပြန်ကောင်းလာသူများကိုလည်း ကိုယ်ခံအားထွက်နေပြီလားဆိုတာသိရန်လည်း စစ်လို့ရပါတယ်။ ဒီ test ကိုသုံးပြီး Covid-19 ကာကွယ်ဆေးပေါ်လာတဲ့အခါ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးရင် ထိရောက်ရဲ့လား? ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး ကိုယ်ခံအားထွက်ရဲ့လားဆိုတာ သိရအောင်လည်းစစ်လို့ရပါတယ်။ ဒါမှသာ ကာကွယ်ဆေးအောင်မအောင်သိရမှာပါ။ 🔹ဒါပြင့် ဒီ test လုပ်ခြင်းဖြင့် ကိုယ်ခံအားမထွက်တဲ့လူ၊ Covid-19 တခါမှကူးစက်မခံရသေးတဲ့သူကိုဦးစားပေးကာကွယ်ဆေးထိုးပေးရန် စီစဉ်လို့ရပါပြီ။ ▪မြန်မာပြည်လူဦးရေရဲ့ ၆၀-၇၀%ကိုစစ်လိုက်နိုင်ပါက ထိုလူဦးရေမှာ ကိုယ်ခံအားတွေထွက်နေပြီဆိုရင် Covid-19 virus ဟာမြန်မာပြည်မှာ ဆက်ပြန့်ဖို့မလွယ်တော့ဘူးဆိုတာသိရပါမယ်။ 🔹အဆိုပါ reagent (Covid-19 antibody test) သည် Real Time PCR test ထက် အဆပေါင်းများစွာစျေးသက်သာပြီး သွေးထုတ်စစ်ဆေးရသဖြင့် စစ်ဆေးရန်နည်းလမ်းမှာလွယ်ကူရိုးရှင်းပါသည်။ (Cobas 6800 စက်နှင့်တွဲဖက်သုံးစွဲရသည့် နှာခေါင်း/အာခေါင်တို့ဖတ်ဖြင့် COVID-19 ရောဂါရှာဖွေရေးဆေးရည် reagent (RT PCR test) သည် US$25 ကျသင့်ချိန်တွင် အခုအသစ်ပေါ်လာသော COVID-19ရောဂါ ကိုယ်ခံအားရှိမရှိရှာဖွေသည့်ဆေးရည် reagent (COVID-19 Antibody test) သည် US$2.5 သာကျသင့်ပါသည်) ▪ထို့အပြင် အများသိနေသော မတိကျမမှန်ကန်သည့် အိပ်ဆောင်သယ်ယူလို့ရသော Rapid Diagnostics Test kit လည်းမဟုတ်ပါ။ Roche Cobas e411 စက်သုံး၍စစ်လျှင် တစ်နေ့လျှင် 300 tests စစ်နိုင်ပြီး Roche Cobas e601စက်ဖြင့်စစ်လျှင် တစ်နေ့လျှင် 800 tests စစ်နိုင်ပါသည်။ တိကျမှူမှာ SARS-CoV-2 Virus ပိုးနှင့်ပတ်သတ်လျှင် 99.8% specific ဖြစ်ပြီး 100% sensitive ဖြစ်ပါသည်။ 🔹ထိုအသစ်ပေါ်လာသော Covid-19 ကိုယ်ခံအားထွက်မထွက်သိရှိရန်စစ်သော Elecsys Anti SARS-CoV-2 reagent အသစ်ကို မြန်မာနိုင်ငံ၏ အစိုးရ၊ ပုဂ္ဂလိက နှင့်တပ်မတော် ဆေးရုံများတွင် ရှေးယခင်ထဲကရှိပြီးဖြစ်သော Roche Cobas e411, Cobas e601, Cobas e801 analyser စက်များတွင် ထည့်၍ စစ်လို့ရပါသည်။ 🔹အထက်ပါ Roche Cobas e411, Cobas e601, Cobas e801 analyser စက်များသည် ရှေးယခင်ကတည်းက အစိုးရ၊ ပုဂ္ဂလိက၊ တပ်မတော်ဆေးရုံများနှင့် ဓာတ်ခွဲခန်းများတွင် Hepatitis B, Hepatitis C, HIV ရောဂါများနှင့် ပတ်သက်သည့် ကိုယ်ခံအားထွက်မထွက်ရှာခြင်းတွင်၎င်း၊ Cancer ရောဂါများအခြေအနေဆန်းစစ်၍ ကုထုံးများဆုံးဖြတ်ရာတွင်၎င်း၊ လူနာ၏ဟော်မုန်းရောဂါအခြေအနေစစ်ဆေး၍ ကုထုံးဆုံးဖြတ်ရာတွင်၎င်း၊ နှလုံးရောဂါ၊ အရိုးရောဂါ၊ သွေးအားနည်းရောဂါများတွင် ကုထုံးကို စဉ်းစားဆုံးဖြတ်ရန်၎င်း အထောက်အကူပြု စစ်ဆေးမှူအဖြစ် ဆရာဝန်များ၊ ဆေးရုံများမှ ကျယ်ကျယ်ပြန့်သုံးနေကြသော စက်ဖြစ်ပါသည်။ ▪ယခု အသစ်ပေါ်ထွက်လာသော Elecsys Anti SARS-CoV-2 reagent အသစ် (Covid-19 Antibody test) ကိုအသုံးပြုပြီး (၁)ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများအားလုံးကို၎င်း၊ (၂)ရောဂါပြန့်ပွားမှူများနေသော နေရာဒေသရှိပြည်သူများကို၎င်း၊ (၃)သန့်ရှင်းရေးဝန်ထမ်းများ၊ (၄)ပရဟိတစေတနာရှင်များ၊ (၅)ကျောင်းပြန်တက်ကြမည့် ကျောင်းသား၊ ကျောင်းသူများကို စစ်ပေးခြင်းဖြင့် COVID-19 ရောဂါကူးစက်ခံခဲ့ရမှူရှိမရှိခွဲခြားနိုင်ပြီး ခံနိုင်ရည်ရှိသူနှင့် ကူးစက်ခံရလွယ်သူများအဖြစ် အုပ်စုခွဲခြားနိုင်ပါမည်။ ထို့အပြင် ယခု Covid-19 antibody test ကို အသုံးချလျှက် ၁)Convalescence Plasma ကိုကုသရေးအတွက်အသုံးပြုလိုပါက Antibody positive သွေးများကြိုတင်စုဆောင်းထားနိုင်ခြင်း။ ၂)အမှန်တကယ်ကူးစက်ခံရသူအရေအတွက်ကို အတိအကျသိခြင်းအားဖြင့် ရောဂါ ကာကွယ်၊ ကုသ၊ ထိန်းချုပ်ရေးအတွက် ချမှတ်ထားသောအစီအစဉ်များ ထိရောက်မှူရှိမရှိဆန်းစစ်ရန်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်အောင်တိုးချဲ့ဆောင်ရွက်နိုင်ခြင်း။ ၃)ကာကွယ်ဆေးထွက်ပေါ်လာချိန်တွင် ကာကွယ်ဆေးထိုးနှံမှူကို အရေးကြီးသည့် အုပ်စုအလိုက် ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်ရန် ကြိုတင်ပြင်ဆင်အဆင်သင့်ဖြစ်စေခြင်း။ ၄)ရောဂါကင်ရှင်းကြောင်းထောက်ခံချက်ပေးနိုင်ခြင်း။ စသည့် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရရှိမှာဖြစ်ပါသည်။ Real time PCR စစ်ဆေးမှူသည် ယခုလိုကပ်ရောဂါအခြေအနေတွင် ကုန်ကျစရိတ်ကြီးမြင့်သဖြင့်၎င်း၊ တစ်ကမ္ဘာလုံး PCR test များအလုံအလောက်မရသဖြင့် အားလုံးစစ်နိုင်ဖို့ရန်ခက်ခဲသည့် အတွက်ကြောင့်၎င်း၊ ယခု Covid -19 Antibody test ကို အထက်ပါကိစ္စများအတွက် သုံးရန်အလွန်သင့်တော်ပါသည်။\ndonation , AA Medical Products Ltd , CSR activity , COVID19\n1. One Cobas 6800 analyzers (made in Switzerland) that can automatically, quickly, and efficiently test for COVID-19. 2. A reagent (made in the U.S.) that can detect diseases in over 1100 people alongside the Cobas 6800 analyzer. 3. The donation for the renovation (including air-con and lab fixtures and fittings) of the National Health Laboratory’s (NHL) Virology Lab ..... was worth 835.2 million kyats. This sum of money was donated today (Sunday, April 5th, 2020) to the National COVID-19 Central Committee (which is dedicated to protecting and curing citizens from and managing COVID-19).\nBoost Your Success With Oramin-C\nOramin-C , free show\nOramin-C ကနေကျင်းပမယ့် "Boost Your Success With Oramin-C" ပွဲကြီးကို ဖေဖော်ဝါရီလ (၁၂) ရက်နေ့ Junction Square မှာ ကျင်းပသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။\nMerry Christmas & Happy New Year 🎄🌟❄🎁 ပျော်ရွှင်စရာ စရစ်စမတ်နှင့် မင်္ဂလာရှိသော နှစ်သစ်ကူးအခါသမယကို ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေလို့ AA Medical Products Ltd , Pacific-AA Group မှ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါတယ် 🙏\nPacific Alpine Myanmar (a member of Pacific-AA Group) received "2019 AMCHAM CSR Excellence (ACE) Award"\nPacific-AA Group , CSR activity , AMCHAM , Pacific Alpine Myanmar\nPacific Alpine Myanmar (a member of Pacific-AA Group) received "2019 AMCHAM CSR Excellence (ACE) Award" asa3rd time for3consecutive years (2017-2019) which was given by the American Chamber of Commerce in Myanmar (AMCHAM) and reaching to Silver Level.\nAA Medical Products Ltd. ၏ မိဘပြည်သူများသို့အသိပေးခြင်း။\nAA Medical Products Ltd. ၏ မိဘပြည်သူများသို့အသိပေးခြင်း။ AA Medical Products Ltd. သည် (၁၉၉၆) ခုနှစ်တွင်စတင်တည်ထောင်ခဲ့သော မြန်မာနိုင်ငံရှိအကြီးဆုံး နှင့်အကျယ်ပြန့်ဆုံး ဆေးဝါးတင်သွင်းဖြန့်ချီရေးကုမ္မဏီများအနက်တွင် တစ်ခု အပါအဝင်ဖြစ်ပါသည် ။ AA Medical Products Ltd. မှ တင်သွင်းဖြန့်ချိလျှက်ရှိသော FDA အသိအမှတ်ပြု အရည်အသွေးမြင့်ဆေးနှင့်ဆေးပစ္စည်းများကို AA Medical Products Ltd. ၏ တရားဝင် E-Commerce website ဖြစ်သော onlineshop.aa.com.mm တွင် ဆေးဝါးအမျိုးအစားနှင့် ဆေးနှင့်ဆေးပစ္စည်းများကို ဖော်ပြထားလျှက်ရှိပြီး ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုလေ့လာဝယ်ယူနိုင်သကဲ့သို့ Facebook စာမျက်နှာများဖြစ်သော AA Medical Products Ltd. Page နှင့် Pacific AA Online Shop Page များတွင် လည်း လေ့လာစုံစမ်းနိုင်ပါသည် ။ ထို့အပြင် AA Medical Products Ltd. နှင့်သက်ဆိုင်သော အချက်အလက်များဖြစ်သည့် Company logo , Address , Invoice , Page Name တို့ကို ခွင့်ပြုချက်မရှိပဲ အတုအပပြုလုပ်ခြင်း ၊ ဆင်တူယိုးမှားပြုလုပ်ခြင်း ၊ AA Medical Products Ltd. Page နှင့် Pacific AA Online Shop Page အမည်များအသုံးပြု၍ လိမ်လည်ခြင်း အလွဲသုံးစားပြုလုပ်ခြင်းများကို စစ်ဆေးတွေ့ရှိပါက ဥပဒေအရ ထိရောက်စွာ အရေးယူဆောင်ရွက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း လေးစားစွာဖြင့်အသိပေးအပ်ပါသည် ။\nFluza မှ” စီစဉ်ကျင်းပသည့် “အအေးမိ ၊တုပ်ကွေး၊ဖျားနာ Fluza ဖြင့်ကာကွယ်ပါ” ခေါင်းစဉ်ဖြင့် Fluza ဟာသဖလား ပြိုင်ပွဲ အား Media များမှတဆင့် အသိပေးခြင်း Press Conference\nFluza မှ” စီစဉ်ကျင်းပသည့် “အအေးမိ ၊တုပ်ကွေး၊ဖျားနာ Fluza ဖြင့်ကာကွယ်ပါ” ခေါင်းစဉ်ဖြင့် Fluza ဟာသဖလား ပြိုင်ပွဲ အား Media များမှတဆင့် အသိပေးခြင်း Press Conference ကို Oct လ 17 ရက် နေ့ တွင် Pacific AA Group ၏ Head Office ဖြစ်သော အမှတ် (၈၁) လှည်းတန်းလမ်း နှင့် အင်းစိန်လမ်းထောင့် တွင်တည်ရှိသည့် Pacific AA Tower မှာ ကျင်းပပြုလုပ်သွားခဲ့ပါသည်။\nAA Medical Products Ltd moving to New Office\nNew Office Address , AA Medical Products Ltd , Pacific AA Tower\nOur AA Medical Products Ltd (Pacific-AA Group) has moved to new office, Pacific AA Tower at No.81, Insein road (Corner of Hledan road), Kamayut Township, Yangon on 22.7.2019 (Monday).\ndonation , Pacific-AA Foundation , Thae Inn Gu Religion Propagation\nပါရမီရှင်သဲအင်းဓမ္မရိပ်သာ၊ ဗောင်းတော်ချုပ်ဘုရားလမ်း၊ တွံတေးမြို့၌ အသစ်တည်ဆောက်မည့် နှစ်ထပ်ရှိသော ဓမ္မဗိမာန်တော်ကြီးတစ်ခုလုံးအတွက် ကုန်ကျစရိတ်အားလုံး သိန်း ၂၅၀၀ ကျပ် အပြင် ပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်တွက် နောက်ထပ် သိန်း ၁၅၀၀ ကျပ် (စုစုပေါင်း သိန်း ၄၀၀၀ ကျပ်)လှူဒါန်း


ဘ၀ခရီးတစ်ခု၏ ခံစားမှုပုံရိပ် မှတ်တမ်းလေးများ (လင်းလက်ကြယ်စင်): စင်္ကာပူမှ မြန်မာကလပ် (Myanmar Club) ၊ မြန်မာလူမျိုးများနှင့်ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် တွေ့ဆုံပွဲ\nစင်္ကာပူမှ မြန်မာကလပ် (Myanmar Club) ၊ မြန်မာလူမျိုးများနှင့်ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည် တွေ့ဆုံပွဲ\nဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်The Singapore Summit 2013 ကို စင်္ကာပူနိုင်ငံမှာတက်ရောက်မယ်လို့ လွန်ခဲ့သောတစ်ပတ်လောက်က သတင်းစကြားကြားပြီး ၊ မြန်မာလူမျိုးများနှင့် တွေ့ဆုံရန်အတွက် Myanmar Club က ဦးဆောင်စီစဉ်သွားမယ်လို့ သတင်းစတင်ကြားလိုက်ရချိန်မှာ ၀မ်းသာခြင်းနဲ့ အူကြောင်ကြောင် ခံစားချက် တစ်ပြိုင်နက်တည်းဖြစ်သွားခဲ့ပါတယ် … ။ ကျွန်မတို့ တစ်သက်လုံး လေးစားထောက်ခံခဲ့ရသော လူထုခေါင်းဆောင်စင်္ကာပူကျွန်းကို ပထမဆုံးလာသောခရီးစဉ်မှာ မြန်မာလူမျိုးများနှင့် တွေ့ဆုံမည်ဆိုလျင် အင်မတန်မှ ၀မ်းသာကျေနပ်ဖွယ် အခမ်းအနားတစ်ခုပါ။ “အူကြောင်ကြောင်”တမျိုးတမည်ခံစားရခြင်းက Myanmar Club ဆိုတာ မြန်မာ့နိုင်ငံရေးလှုပ်ရှားမှုတွေ ၊မြန်မာလူမျိုးတွေနှင့်သက်ဆိုင်သော အဓိကပွဲစဉ်တွေမှာ ဘယ်တုန်းကမှ ပတ်သတ်ပါဝင်ခြင်း၊ အားပေးထောက်ခံခြင်း မရှိခဲ့သော သူတို့ရည်ရွယ်ချက်နှင့်သူတို့ သီးသန့်နေထိုင်သောအဖွဲ့အစည်းတစ်ခုဖြစ်နေလို့ပါပဲ။\nတစ်လက်စတည်း မသိသူများအတွက်စင်္ကာပူရောက် မြန်မာ့အရေးလှုပ်ရှားသူများအကြောင်း နည်းနည်းလေးပြောချင်ပါတယ် … ။ စင်္ကာပူမှာ စာပေဟောပြောပွဲတွေ ၊ မြန်မာနိုင်ငံနှင့်သက်ဆိုင်သော အခမ်းအနားတွေ ၊ တွေ့ဆုံပွဲတွေ ၊ စင်္ကာပူဥပဒေနှင့်တောင်ငြိစွန်းခံပြီး ဆန္ဒပြခဲ့ကြတာတွေ ၊ စစ်အာဏာရှင်ကို မထောက်ခံသော မဲဆန္ဒပေးသောအခမ်းအနားတွေ အစရှိသဖြင့် လုပ်ခဲ့ကြသူများဟာ ကျောင်းသား ကျောင်းသူတွေ ၊ တတ်သိပညာရှင်တွေ၊ အိမ်ရှင်မတွေ ဖြစ်ပါတယ် …. ။ လုပ်ဆောင်ရမယ့် ရည်ရွယ်ချက်တွေပေါ် မူတည်ပြီး အဖွဲ့အစည်းနာမည်တွေအမျိုးမျိုးရှိနေကြပေမယ့် ဘယ်ပွဲပဲလုပ်လုပ် ဒီလူတွေထဲကပဲ လက်တွဲကူညီပြီးအားလုံးညီညီညွတ်ညွတ် လုပ်ဆောင်ခဲ့ကြတာ ၁၀နှစ်ကျော်ရှိခဲ့ပါပြီ … ။ မြန်မာပြည်မှာ အစိုးရအဖွဲ့အစည်းတွင်းအပြောင်းအလဲတွေဖြစ်ပြီး ကျွန်မတို့ရဲ့ ခေါင်းဆောင်တွေ အသီးသီး လွတ်မြောက်လာပြီးနောက်….. ခေါင်းဆောင်တွေနဲ့ အခုလို တွေ့ရချိန်မှာဦးဆောင်စီစဉ်သူက မြန်မာ့အရေးစိတ်ဝင်စားများနှင့် လုံးဝပတ်သတ်ခဲ့ခြင်း မရှိသော Myanmar Club ဖြစ်နေခြင်းကြောင့် အံ့သြခြင်းနဲ့ အူကြောင်ကြောင် ခံစားချက်ကြီးဖြစ်သွားရတာပါ … ။ ဒါပေမယ့် ဘယ်သူပဲဦးစီးလုပ်လုပ် ၊ အားလုံး ညီညီညွတ်ညွတ်နဲ့အတူတကွ လက်တွဲလုပ်ကြမယ်ဆိုပြီး စိတ်ဓာတ်တက်ကြွခဲ့ကြပါတယ်။\nကျွန်မတို့အားလုံးဖြစ်စေချင်သော ဆန္ဒက ရိုးရိုးရှင်းရှင်းလေးပါ။ စင်္ကာပူမှာ မြန်မာပေါင်း ၂သိန်းကျော်ရှိပါတယ်။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နဲ့ တွေ့ဆုံပွဲမှာ အနည်းဆုံး လူပေါင်း (၁)သောင်းလောက်တက်ရောက်နိုင်အောက် မြန်မာကလပ်ကိုစီစဉ်စေချင်ပါတယ် … ။ လူ(၁)သောင်း တက်ရောက်တွေ့ဆုံပွဲအတွက် ခန်းမတွေရှိပါတယ် ။ အခမ်းအနားတစ်ခု စီစဉ်ရတာ မလွယ်ကူဘူးဆိုတာ အားလုံးနားလည်ကြပါတယ်။ ဒါကြောင့်လည်းမျိုးချစ်မြန်မာများအားလုံးက မြန်မာကလပ်ကို ၀ိုင်းဝန်းပံ့ပိုးကူညီကြဖို့အသင့်ဖြစ်နေခဲ့ကြပါတယ် … ။ ကူညီချင်တယ်ဆိုတာ လေလုံးတွေနဲ့ ကူညီပါရစေ သွားပြောနေကြတာမျိုးမဟုတ်ပါဘူး .. သင့်လျော်တဲ့ နေရာ ၊ ကုန်ကျစရိတ် ၊ လိုအပ်သော ပြင်ဆင်မှုများ (အမှိုက်ကောက် လုံခြုံရေးမှအစ) အားလုံးတိုင်ပင်ဆွေးနွေးပြင်ဆင်ကြပြီး မြန်မာကလပ်ကို သွားရောက်တိုင်ပင်ကြတာပါ ..။ စိတ်မကောင်းဖြစ်မိတာက …. မြန်မာကလပ်မှထိုအကူအညီတွေကို ယူချင်စိတ်မရှိသလို ၊ သူတို့ပြောသမျှ ကျွန်မတို့အားလုံးကို ခေါင်းညိတ်စေချင်နေတာပါပဲ ။ သွားရောက်ကူညီချင်သူတွေက ဦးဆောင်စီစဉ်သူနာမည်ကို မြန်မာကလပ်ပဲ ခံယူစေပြီးအခမ်းအနား ဖြစ်မြောက်ရေးအတွက် နာမည်မခံ ကူညီကြမှာပါ။ (နေရာလိုချင်တယ်ဟုစွပ်စွပ်စွဲစွဲ ပြောနေသူများသို့)။\nအားလုံးရဲ့တညီတညွတ် တွန်းအားတွေကြောင့် မြန်မာကလပ်ဘက်မှ အသံနည်းနည်းပြောင်းလာပါတယ်။ မူလသူတို့ စီစဉ်ထားတာက NTU ကျောင်းမှာ လူပေါင်း ၁၇၀၀ခန့် ဆန့်တဲ့ခန်းမတစ်ခုနဲ့ ၊ Projecter ထိုးပြမယ့် ဘေးအခန်းနှစ်ခန်းမှာ လူပေါင်း ၁၀၀၀ လောက်ပါပဲ။ စီစဉ်သောခန်းမအလွန်သေးလွန်းလို့ အားလုံးစိတ်မကောင်းဖြစ်ကုန်ကြတယ်။ အခြားမြန်မာလူမျိုးတွေအားလုံးလည်းစိတ်မကောင်းဖြစ်စွာ အော်ကြလို့ မြန်မာကလပ်ဘက်က တမျိုးစီစဉ်မယ်လို့ အသံကြားရပြီးသို့လော သို့လောတွေနဲ့ အခုထိ ဘာမှ မသေချာသေးပါ … ။\nဒီနေ့ ကျွန်မထပ်မံလေ့လာချက်အရ …. လူပေါင်း ငါးထောင် ၊ တစ်သောင်းခန့် တွေ့ဆုံပွဲ စီစဉ်ရင် Ministry of Foreign Affairs ဘက်က ထောက်ခံစာ လိုအပ်တယ်လို့ ခန်းမငှားသူများကပြောထားပါတယ်။ လိုအပ်သော ထောက်ခံစာကို မြန်မာကလပ်ဘက်က အစွမ်းကုန်ရအောင်လျှောက်ဖို့ လိုအပ်နေပါတယ်။ စင်္ကာပူနိုင်ငံရဲတွေ ၊ ရုံးတွေနဲ့အကြိမ်ကြိမ်တွေ့ဆုံဖူးတဲ့ မျိုးချစ်မြန်မာအဖွဲ့များအားလုံးမှာ အတွေ့အကြုံရှိပါတယ်။စင်္ကာပူနိုင်ငံဘက်က စာတစ်ခုရချင်ရင် လျှောက်လွှာလေးတင်ရုံ ၊ အီးမေးလ်လေး ပို့ရုံနဲ့မလုံလောက်ပါဘူး ။ လူကိုယ်တိုင် အကြိမ်ကြိမ်သွားပြီး မလှုပ်ချင်တဲ့လူတွေကိုတွန်းပေးဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ မြန်မာကလပ်ဘက်က လိုအပ်သော စာရွက်စာတမ်းတွေကိုအစွမ်းကုန် ၊ အလျင်အမြန် လုပ်ကြပါလို့ တောင်းဆိုချင်ပါတယ်။ မြန်မာကလပ်ဘက်မှအခက်အခဲတွေ ၊ စိုးရိမ်မှုတွေ ရှိနေရင် ကျွန်မတို့အားလုံးကို အစည်းအဝေးခေါ်ယူတိုင်ပင်လို့ရပါတယ်။ စင်္ကာပူနိုင်ငံရဲ့ တင်းကျပ်သော ဥပဒေအရ မြန်မာကလပ်မှ စိုးရိမ်စရာတွေရှိနေမယ်ဆိုတာကျွန်မတို့ နားလည်ပါတယ်။ အခက်အခဲရှိနေရင် အားလုံးဝိုင်းဝန်းတိုင်ပင်အဖြေရှာလို့ရပါတယ်။\nစင်္ကာပူကနိုင်ငံသေးသေးလေးပါ။ နေထိုင်သော မြန်မာလူမျိုးလည်း များပါတယ်။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်တွေ့ဆုံပွဲရက်က တနင်္ဂနွေနေ့ ဖြစ်တာကြောင့် လက်မှတ်ရသည်ဖြစ်စေ ၊ မရသည်ဖြစ်စေေ ဒ်ါစုကို ချစ်ခင်မြတ်နိုးစိတ်နဲ့ မြန်မာလူမျိုးတွေ တွေ့ဆုံပွဲကျင်းပရာနေရာကိုကျိန်းသေရောက်လာကြမှာပါ။ လုပ်ရမှာတွေ ၊ စီစဉ်ရမှာတွေ အများကြီးရှိလို့ မနေထိုင်မထိုင်နိုင် ပြောသူများကို မြန်မာကလပ်ဘက်မှလည်း နားလည်ပေးစေချင်ပါတယ် … ။ စင်္ကာပူမှာ စစ်အာဏာရှင်ကို ကန့်ကွက်မဲပေးရန် နှိုးဆော်ကျင်းပခဲ့စဉ်က အားလုံးညီညီညွတ်ညွတ်စည်းကမ်းတကျရှိခဲ့ပါတယ် … စင်္ကာပူရောက်မြန်မာတွေ အရမ်းညီညွတ်တယ်လို့ အားလုံးနားလည်ထားကြသလို ကျွန်မလည်း အပြည့်အ၀ယုံကြည်ပါတယ်။ အခု ဖြစ်နေသော အငြင်းပွားမှုက ခိုက်ရန်ဖြစ်နေကြတာ မဟုတ်သလို၊ အချို့တွေ ပုတ်ခတ်ပြောဆိုသလို နေရာလုကြတာလည်း မဟုတ်ပါဘူး။ ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်နဲ့စင်္ကာပူရောက် မြန်မာလူမျိုးအနည်းဆုံး ၈ထောင် ၊ ၁သောင်းလောက် တွေ့သွားစေချင်ကြသော စေတနာဆန္ဒအမှန်ကို“အပြစ်”ဟု ၊ “ရန်ပွဲ”ဟု မျက်လုံးစုံမှိတ် ထင်မှတ်ယူချင်လည်း အပြုံးမပျက် ခံယူရင်း ………..ဒီအခမ်းအနား အကောင်းဆုံး ဖြစ်မြောက်သွားအောင် ကျွန်မတို့အားလုံးလုပ်ဆောင်သွားကြပါမယ် …. ။\nTuesday, 03 Sep2013 – 12:20 am\nMyanmar Club (Singapore): https://www.facebook.com/myanmarclub?fref=ts\nမြန်မာလူမျိုးတစ်ဦးမှဒီအခမ်းအနား တက်ရောက်ချင်သူ အရေအတွက်ကို အကြမ်းဖျဉ်းတွက်ချက်သောအားဖြင့် facebookမှာ event page လေး လုပ်ထားပါတယ် .. ။ စိတ်ပါဝင်စားသူများ register လုပ်ပြီးသူငယ်ချင်းများဆီ ဖြန့်ဝေပေးပါ .. ။\nPosted by လင်းလက်ကြယ်စင် at 1:14 AM\nLabels: Articles, DawAungSanSuKyi, My Opinion\nစင်္ကာပူမှ မြန်မာကလပ် (Myanmar Club) ၊ မြန်မာလူမျိုး...


EX - ABSDF: February 2014\nလွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ် ဖြစ်ပြီးမှသာ သမ္မတ၊ ဒုသမ္မတမှစပြီး ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီးများ ဖြစ်ခွင့်ရှိသည် ဟူသော မူတစ်ရပ်ကို ဖော်ဆောင်မည်ဟု\nကြားလိုက်၊ ဖတ်လိုက်ရသည်။ ရွေးကောက် တင်မြှောက်ခံရပြီး မှသာ အုပ်ချုပ်ရေးပိုင်းတွင် ရာထူးကြီးများ ရမည်ဆိုသည့်သဘော။ ထိုမူသာ အတည်ဖြစ်သွားလျှင် ရှင်နည်းရာ အဂ္ဂလူထွက်ကိန်း ဆိုက်လိမ့်မည်။\n» ကတုံးနဲ့လူ သတိထား...\nတကယ်တော့ !! ခေါင်းငုံ့နေတာ ဦးညွှတ်ချင်လို့မဟုတ်ပါ။ အရာရာတို့၌ ခံပြင်းစွာ နာကျည်းစွာ ဒေါသဖြစ်စွာ အရှုံး မမည် သော အရှုံး သံသရာ မှာ သူတို့ ကူးခတ်ဆဲ ငွေကြေးချမ်းသာသူများ ပိုချမ်းသာပြီး ဆင်းရဲသူများ ပိုဆင်းရဲလာကြောင်း လွှတ်တော်ကော်မတီ အစီရင်ခံစာ၌ ဖော်ပြထားကြောင်း သိရှိရပါသည် ။ ၂၀၁၃-၂၀၁၄ ဘဏ္ဍာနှစ် ပထမခြောက်လအတွင်း အစိုးရ၏ တစ်နှစ်လုံး စီမံချက်များအပေါ်\n၃၂ ရာခိုင်နှုန်းကျော်သာ အကောင်အထည် ဖော်နိုင်ခဲ့ပြီး လက်ရှိပကတိ အခြေအနေမှာ ငွေကြေး ချမ်းသာသူများ ပို၍ချမ်းသာလာပြီး ဆင်းရဲသူများ ပို၍ဆင်းရဲလာကြောင်း ပြည်ထောင်စုလွှတ်တော်၊ စီမံကိန်းများနှင့် ဘဏ္ဍာရေးဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု ပူးပေါင်းကော်မတီ၏ အစီရင်ခံစာတွင် ဖော်ပြထားသည်။\nတစ်နှစ်လျှင် သတို့သမီး သန်း ၂၀ ခန့်လိုအပ်နေသောနိုင်ငံသို့ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံမှ တိုင်းရင်းသူများ.. လျိုအလျို လူမှောင်ခိုကူးခံကြရ သည်။ Read more »\nတနင်္သာရီတိုင်းအတွင်း အစိုးရနှုန်းထားအတိုင်း လျှပ်စစ်မီတာခ ရရှိရေး ရှေ့ဆက်ဆောင်ရွက်မည် တရုတ်အမျိုးသားနှင့် လက်ထပ်ခဲ့သော အမျိုးသမီးငယ် ပျောက်ဆုံးနေ\nJob Seekers Journal vol.2,No.38 စိတ်စွမ်းအားဖြင့် ဦးဆောင်ခြင်း\nဟာဂျူလီ ကသာ's photo.\nMiss Supranational Myanmar ခင်ဝင့်ဝါကို ကမ္ဘာ့အအောင်မြင်ဆုံး အလှမယ် Website များဖြစ်သည့် Global Beauties နှင့် Missosologyတို့ မှ ကမ္ဘာ့အကောင်းဆုံး အလှမယ် စာရင်းဝင် အဖြစ် ဆုများချီးမြှင့်ကြမည်ဟု သိရသည်။\nသူ့အားဝေဖန်သူများက သူ့ခေတ်သူ့အခါက ထုတ်လေ့ရှိသော မေးခွန်းတခုမှာ “ဗိုလ်ချုပ်တို့ ဖက်ဆစ်ဂျပန်တွေကို ပေါင်းခဲ့သင့်သလား” တနည်း “ဖက်ဆစ်ဂျပန်တို့ အကူအညီကို ယူခဲ့သင့်သလား” ပင် ဖြစ်သည်။\nတရုတ် မှောင်ခို ဈေးကွက် မှာ တန်ဖိုး မြင့်တက် လာတဲ့ လူ့ခန္ဒာကိုယ် အစိတ်အပိုင်းများ... အရှိန် အဟုန်နဲ့ ကြီးထွားလာတဲ့ လူသား မှောင်ခို ဈေးကွက်\nJOB seekers Journal Job Seekers Journal vol.2,no.37\nေ လောကကြီးကို ဦးဆောင်နေတာ ဘယ်ခေါင်းဆောင်မှ မဟုတ်ပါဘူး။ စိတ်က သာလျှင် တစ်လောကလုံးကို ဦးဆောင်နေတာ ဖြစ်တယ်လို့ ဗုဒ္ဓဘုရားရှင် က ဟောကြားခဲ့ပါတယ်။\nစိတ်မှာ ထူးခြားတဲ့စွမ်းအင်တွေ၊ သတ်္တိတွေ အများ ကြီးရှိပါတယ်။ စိတ္တ (စိတ်)ဆိုတာဟာ ထူးခြားဆန်းကြယ်ခြင်းလို့ အဓိပ္ပါယ် ရပါတယ်။ Read more »\nTin Lay Zaw with ကိုသောင်း ပုလဲမြေ and 48 others\nမြန်မာနိုင်ငံမှ ဂန္ထဝင်ဇာတ်လမ်း တစ်ပုဒ်၏ မြေး အေးနေဝင်းနှင့် အမေးအဖြေ ၂ဝဝ၂ ခုနှစ်တွင် ဦးနေဝင်း၏ ထို မြေးများသည် ထိုစဉ်က အုပ်ချုပ်ခဲ့သော ဗိုလ်ချုပ်မှူးကြီး သန်းရွှေ၏ စစ်အစိုးရကို ဖြုတ်ချ ဖယ်ရှားရန် ကြံစည်မှုဖြင့် သေဒဏ်ချ မှတ်ခံခဲ့ရသည်။\nရဲဘက်စခန်းတွင် အကျဉ်းသားများအား မတရားညှဉ်းပန်း နှိပ်စက်ရုံမက လာဘ်ပေးလာဘ်ယူနှင့် အဂတိလိုက်စားမှုများအား ဗြောင်ကျကျလုပ်ဆောင်နေ\n၁၉၉၉ခုနှစ်မှာ နယူးယောက်မြို့က ဗဟိုမီးရထားဘူတာရုံသစ်စီမံကိန်း တရားဝင်အကောင်အထည်ဖော်တဲ့အနေနဲ့ ဖွင့်ပွဲအခမ်းအနားတစ်ခု ကျင်းပခဲ့ပါတယ်။ ဖိတ်ကြားထားတဲ့ အထူးဧည့်သည်တော်တွေထဲမှာ အဲဒီအချိန်က အမေရိကန်သမ္မတဖြစ်နေတဲ့\nကလင်တန်လည်းပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။ နောက်တစ်ဦးက ဒီစီမံကိန်းကို အင်တိုက်အားတိုက်လှုံ့ဆော်ခဲ့တဲ့ နယူးယောက်ပြည်နယ်လွှတ်တော်အမတ် Moynihanဖြစ်ပါတယ်။\n၂၀၁၅ အလွန် နိုင်ငံရေးဟောစာတမ်း MyanmarDaily.net shared Ko Nyi's photo.\nသရ၀ဏ်(ပြည်) ကျွန်တော်သည် ဗေဒင်ဆရာလည်းမဟုတ် ၊ ဘိုးတော်လည်းမဟုတ် ၊ အကြားအမြင်ရသူလည်းမဟုတ်ပါ ။ သို.သော် တိရိစ္ဆာန်များတွင် မိုးရွာမည်\nရေကြီးမည် ၊ငလျင်လှုပ်မည်ကိုကြိုတင်သိတတ်သော မွေးပါဥာဏ် ( Instinct ) ရှိသကဲ.သို.လည်းကောင်း ၊ မြန်မာနိုင်ငံတွင် (၄၆)နှစ်ခန်.နေထိုင်လာခဲ.ပြီးသော နိုင်ငံသား တစ်ယောက်အနေနှင်.လည်းကောင်း ၊


ရထားဖြင့်ပါရီမြို့မှအမ်စတာဒမ်သို့သွားပါ3နာရီ | တစ်ဦးကရထား Save\nနေအိမ် > ဥရောပခရီးသွား > ရထားဖြင့်ပါရီမြို့မှအမ်စတာဒမ်သို့သွားပါ3နာရီ\nပဲရစ်ကနေအမ်စတာဒမ်ရောက်ရှိရန်တလမ်းတည်းဖြင့်ထက်ပိုရှိရဲ့စစ်မှန်တဲ့ဒါဟာင်. ထိုသူတို့ကသူတို့ပြုသမျှလိုလားသူများနှင့် cons အတူပါလာစဉ်က, သင်နှိုင်းယှဉ်စေသည့်အခါရထားအမ်စတာဒမ်မှပဲရစ်မြို့ကနေခရီးသွားလာမှုကိုအကောင်းဆုံး option ကိုဖြစ်နေဆဲ. ကျနော်တို့အဘယ်ကြောင့်သင်တို့ရှိသမျှအကြောင်းပြချက်ပေး မီးရထားခရီးသွားလာ သင့်ရဲ့ပထမဆုံးရှေးခယျြမှုဖြစ်သင့်ပါတယ်, သင်၌ရောက်ရှိမည်ချင်အထူးသဖြင့်လျှင် အမ်စတာဒမ် ပဲရစ်ကနေလုံလုံခြုံခြုံနဲ့စတိုင်နဲ့နှစ်သိမ့်အတွက်.\nရထား vs အားဖြင့်အမ်စတာဒမ်မှပဲရစ်မြို့. ခရီးသွား၏အခြား Mode\nပါရီမှအမ်စတာဒမ်သို့ကားဖြင့်ခရီးသွားခြင်းသည်သေချာသည် ပါ မောင်း. သို့သျောလညျး, ကသာသင်အချိန်တတ်နိုင်ပါလျှင်သဘာဝကျပါတယ်ထိုသူနှစ်ယောက်မြို့ကြီးများအကြားလမ်းများသွားလာရန်လုံလောက်သောယုံကြည်မှုရှိပါတယ်.\nမည်သို့ပင်သင်သည်သင်၏အပေါ်ယူရာလမ်းကြောင်း၏ ကားတစ်စီးခရီးစဉ် ပဲရစ်ကနေအမ်စတာဒမ်မှ, ကားလမ်းရှိပါတယ်, လမ်းအသုံးပြုခ, နှင့် လောင်စာဆီသုံးစွဲမှု စဉ်းစားရန်. အဆိုပါ drive ကိုအထိကြာနိုင်ပါတယ်6နာရီ, အကောင်းဆုံး; ဒါကြောင့်သင့်ရဲ့ကြွင်းသောအရာမှတ်တိုင်များများအတွက်စီစဉ်ပေးရန်လိုပါလိမ့်မယ်. လည်း, မည်သည့်ဝန်ဆောင်မှုအစဉ်းစားပါ နှင့်လောင်စာလမ်းတစ်လျှောက်လိုအပ်, အဖြစ်ကောင်းစွာအဖြစ်နေ့လယ်စာစား. သူအပေါငျးတို့ကုန်ကျစရိတ်များနှင့်တက် add ပါလိမ့်မယ်နိုင်ပါတယ်.\nသငျသညျကယ့်ကြားဖူးတယ်ဘာလို့လဲဆိုတော့သင်ကဘတ်စ်ကားကိုယူပြီးစဉ်းစားပါစေခြင်းငှါ စျေးအသက်သာဆုံးလမ်း ပဲရစ်ကနေအမ်စတာဒမ်မှသွားလာရန်. ဤစကားမှန်ပေမယ့်, ခရီး နီးပါးကြာမြင့်မည်7နာရီ. ဒါကလမ်းမပေါ်မှာရှိမယ့်အချိန်ကြာမြင့်စွာဖွင့်. သင်တစ်ဦးအတွက်ကျဉ်းကျုတ်နေဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သူကတောင်ပိုရှည်ခံစားရပါလိမ့်မယ် ဘတ်စ်ကား ကန့်သတ်အာကာသနှင့်အတူန်းကျင်ရွှေ့ဖို့.\nအမ်စတာဒမ်မှပဲရစ်မြို့ကနေပျံသန်းဖို့ option ကိုလည်းဖွင့်. ဒါပေမယ့်စဉ် လေယာဉ်ခရီးစဉ် သာတစ်နာရီယူမည် 15 မိနစ်များ, ကကုန်းကြောင်းခရီးသွားကဲ့သို့တူညီသောအခွင့်အရေးမပူဇော်ပါဘူး. သငျသညျ First Class အတွက်နေမဟုတ်လျှင်, သင်ကိုယ်တိုင်မသက်မသာလေယာဉ်ထိုင်ခုံများတွင်ပြည့်ကျပ်နေအောင်ထည့်ရှာတွေ့ပါလိမ့်မယ်.\nအဘယ်သူမျှမလှပသောလည်းရှိပါသည် ဥရောပရှုခင်း သငျသညျလေယာဉ်ဖြင့်ခရီးသွားလာသည့်အခါခံစားရန်. သင်တစ်ဦးဝင်းဒိုးကိုထိုင်ခုံများတွင်ထိုင်ခံရဖို့ဖြစ်ပျက်လျှင်သင်အများအားဖြင့်မှာကြည့်ဖို့ပြင်မိုဃ်းတိမ်ကိုစီးရှိသည်လိမ့်မယ်; မဟုတ်ရင်, သငျသညျအားကိုးနိုင်ပါတယ် တစ်ဦးအတွက်လေယာဉ်ခရီးစဉ်အပေါ် ရုပ်ရှင် သငျသညျကိုစောင့်ရှောက်ရန် တရားတော်. ထိုစဉ်မမေ့မလြော့ပါ လေယာဉ်ဖြင့်ခရီးသွားလာခြင်း သီအိုရီအပဲရစ်ကနေအမ်စတာဒမ်ဖို့အမြန်ဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်, သင်ဆဲကလေဆိပ်ရယူပါလိမ့်မယ်အချိန်နှင့်ပိုက်ဆံအတွက်ဆခွဲကိန်းရန်လိုအပ်ပါတယ်.\nကပဲရစ်ကနေအမ်စတာဒမ်မှခရီးသွားလာမှကြွလာသောအခါ, Thalys ရထားနှင့်အတူရထားခရီးသွားကမ္ဘာပေါ်မှာအကောင်းဆုံးကိုကမ်းလှမ်း. ဒါဟာပွဲတစ်ပွဲအတွက်ကျေးဇူးတင်သွားလာအရှိဆုံးအဆင်ပြေများနှင့်အဆင်ပြေလမ်းဖွင့် မြန်နှုန်းမြင့်လေ့ကျင့်. ရထားတစ်လျှောက်ရွေ့လျားနေသည်ကိုပင်သတိမပြုမိဘဲလွယ်ကူစွာရထားစီးနိုင်သည်.\nရထားနဲ့သွားရင်ပိုလုံခြုံတယ်လို့ခံစားရပါလိမ့်မယ်, သိ. သင်မဆင်မခြင်ယာဉ်မောင်းနှင့်အတူလမ်းများနှင့်အဝေးပြေးလမ်းမကြီးမမျှဝေပါတယ်. ထိုအများ၏အမြန်နှုန်းမှာ 300 တစ်နာရီကိုကီလိုမီတာ, သင်သည်သင်၏ရောက်ရှိ ခရီးလမ်းဆုံး ထက်ဝက်ကာလ၌ကကားတစ်စီးသို့မဟုတ်ဘတ်စ်ကားအားဖြင့်ယူမယ်လို့. high-speed ရထားပဲရစ်ကနေအမ်စတာဒမ်မှသငျသညျရနိုင်3နာရီနှင့် 19 မိနစ်များ. လေယာဉ်ဖြင့်ခရီးသွားခြင်းနှင့်မတူသည်, သင်ရပါလိမ့်မယ် အံ့မခန်းဥရောပကျေးလက် ခံစားရန်.\nကြိုတင်မဲအတွက်သင့်ရဲ့ရထားလက်မှတ်တွေကြိုတင်နေရာယူ, သင်စျေးအသက်သာဆုံးနှုန်းထားခံစားနိုငျ, ရထားအားဖြင့်သင်တို့ကိုစီစဉ်လျှင်ပိုမိုချွေတာရှေးခယျြမှုခရီးသွားလာရာတွင်.\nနှင့်အတူခရီးသွားလာခြင်းအားဖြင့် Thalys ရထား, သငျသညျအထိလက်မှတ်တွေဝယ်နိုင် 90 ရက်ပေါင်းသင့်ရဲ့ခရီးသွားနေ့စွဲမီနှင့်အထိကယ်တင် 75% သငျသညျဆိုပါကရထားလက်မှတ်တွေပေါ် သင့်ရဲ့ထိုင်ခုံကြိုတင်ယူထား စောစော.\nသင်သည်သင်၏ site ကိုပေါ်ကိုကျွန်တော်တို့ရဲ့ဘလော့ဂ်ပို့စ် embed လုပ်ဖို့ချင်ပါနဲ့, သင်တို့သည်ငါတို့၏ဓါတ်ပုံနှင့်စာသားယူပြီးရုံနဲ့ကျွန်တော်တို့ကိုခရက်ဒစ်ပေးနိုင်ပါသည်ဖြစ်စေ link ကို ဤ blog post မှ, သို့မဟုတ်သင်ဒီနေရာကိုနှိပ်ပါ: https://iframely.com/embed/https%3A%2F%2Fwww.saveatrain.com%2Fblog%2Ftravel-paris-amsterdam-train%2F%3Flang%3Dmy - (အဆိုပါ Embed Code ကိုကြည့်ဖို့အောက်ကိုဆင်း)\n#traveleurope europeantravel europetravel longtrainjourneys အကြံပေးချက်များ trainjourney Tranride ရထား traintip ရထားအကြံပေးချက်များ ရထားခရီးသွား မီးရထားခရီးသွားလာအကြံပေးချက်များ ရထားခရီးစဉ် ခရီးသွား travelamsterdam traveltips


Impeach စျေး - အွန်လိုင်း IMPCH ပွောငျး\nစျေးနှုန်းနှင့် ပွောငျး ကို Impeach (IMPCH)\nသငျသညျ (ကစျေးနှုန်းအရ) ပွောငျး လိုအပ်နေသောကြောင့်သင်ဒီမှာဖြစ်ကောင်းဖြစ်ကြ Impeach (IMPCH) နိုင်ငံခြားငွေကြေးသို့မဟုတ်အွန်လိုင်း cryptocurrencies မှ. ထက်ပိုမိုပြောင်းလဲနိုင်ဖို့ထက်ပိုမိုလွယ်ကူဘာမှမရှိဘူး 170 ငွေကြေး နှင့် 2500 cryptocurrencies ဤတွင်, အွန်လိုင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ငွေကြေး ပွောငျး ကိုသင်အခုလုပ်ကူညီပေးပါမည်။ မရင့်ပြောင်းလဲဖို့အခမဲ့ခံစားရ Impeach ဒါပေမယ့်လည်းမဆိုအခြားရရှိနိုင်ငွေကြေး။\nသငျသညျမှာအားလုံးကြည့်ရှုရန်အဘို့အဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်လိမ့်မည် လဲလှယ်၏နှုန်းထားများ Impeach တဦးတည်းစာမျက်နှာပေါ်တွင်.\nImpeach များ၏စျေးနှုန်းများ ကမ္ဘာ့အဓိကငွေကြေး\nImpeachIMPCH သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာUSD$0.0833ImpeachIMPCH သို့ ယူရိုEUR€0.0707ImpeachIMPCH သို့ ဗြိတိသျှ ပေါင်GBP£0.0639ImpeachIMPCH သို့ ဆွစ် ဖရန့်CHFSFr.0.0761ImpeachIMPCH သို့ နော်ဝေ ခရိုဏာNOKkr0.752ImpeachIMPCH သို့ ဒိန်းမတ် ခရိုဏာDKKkr.0.527ImpeachIMPCH သို့ ချက်ခိုရိုနာCZKKč1.86ImpeachIMPCH သို့ ပိုလန်ဇလော့တီPLNzł0.312ImpeachIMPCH သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာCAD$0.112ImpeachIMPCH သို့ ဩစတြေးလျ ဒေါ်လာAUD$0.116ImpeachIMPCH သို့ မက္ကဆီကို ပီဆိုMXNMex$1.87ImpeachIMPCH သို့ ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာHKDHK$0.646ImpeachIMPCH သို့ ဘရာဇီး ရီးယဲBRLR$0.453ImpeachIMPCH သို့ အိန္ဒိယ ရူပီးINR₹6.25ImpeachIMPCH သို့ ပါကစ္စတန် ရူပီးPKRRe.14.07ImpeachIMPCH သို့ စင်္ကာပူ ဒေါ်လာSGDS$0.114ImpeachIMPCH သို့ နယူးဇီလန် ဒေါ်လာNZD$0.126ImpeachIMPCH သို့ ထိုင်းဘတ်THB฿2.6ImpeachIMPCH သို့ တရုတ် ယွမ်CNY¥0.581ImpeachIMPCH သို့ ဂျပန်ယန်းJPY¥8.83ImpeachIMPCH သို့ တောင်ကိုရီးယား ဝမ်KRW₩99.1ImpeachIMPCH သို့ နိုင်ဂျီးရီးယားနိုင်းရာNGN₦32.24ImpeachIMPCH သို့ ရုရှ ရူဘယ်RUB₽6.14ImpeachIMPCH သို့ ယူကရိန်း ဟီရီဗင်းညားUAH₴2.31\nImpeachIMPCH သို့ BitcoinBTC0.000007 ImpeachIMPCH သို့ EthereumETH0.000211 ImpeachIMPCH သို့ LitecoinLTC0.00144 ImpeachIMPCH သို့ DigitalCashDASH0.000855 ImpeachIMPCH သို့ MoneroXMR0.000895 ImpeachIMPCH သို့ NxtNXT5.84 ImpeachIMPCH သို့ Ethereum ClassicETC0.012 ImpeachIMPCH သို့ DogecoinDOGE23.74 ImpeachIMPCH သို့ ZCashZEC0.000878 ImpeachIMPCH သို့ BitsharesBTS3.19 ImpeachIMPCH သို့ DigiByteDGB2.86 ImpeachIMPCH သို့ RippleXRP0.283 ImpeachIMPCH သို့ BitcoinDarkBTCD0.00284 ImpeachIMPCH သို့ PeerCoinPPC0.278 ImpeachIMPCH သို့ CraigsCoinCRAIG37.49 ImpeachIMPCH သို့ BitstakeXBS3.51 ImpeachIMPCH သို့ PayCoinXPY1.44 ImpeachIMPCH သို့ ProsperCoinPRC10.32 ImpeachIMPCH သို့ YbCoinYBC0.00004 ImpeachIMPCH သို့ DarkKushDANK26.38 ImpeachIMPCH သို့ GiveCoinGIVE178.06 ImpeachIMPCH သို့ KoboCoinKOBO18.46 ImpeachIMPCH သို့ DarkTokenDT0.0768 ImpeachIMPCH သို့ CETUS CoinCETI237.41


Microsoft Services For UNIX ( SFU ) - မြန်မာမိသားစုဖိုရမ်\nMicrosoft Services For UNIX ( SFU )\nကျနော် အနေနဲ့ မိတ်ဆက်ပေးရုံ သက်သက်ပါ။ window မှာ cmd ကနေ command တွေ အမျိုးမျိုးခေါက်နေကြပေမယ့် Linux မှာ လောက်တော့ command တွေက မသက်ဝင်ကြပါဘူး။ ခု ကျနော် တင်ဆက်ပေးမယ့် software လေး အကူအညီနဲ့ window မှာ ပဲ Linux command တွေ ခေါက်ပြီး သုံးလို့ ရနေပါပြီ။ သူဟာ virtual သဘောမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ Linux command အားလုံးနီးနီး ရပါတယ်။ window က ဖိုင်တွေကိုပဲ Linux command တွေနဲ့ သုံးသွားတာပါ။ ကျနော် တော့ အရမ်းကို သဘောကျလို့ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ တင်ပုံတင်နည်းကိုတော့ အောက်က Installation file ကို ကြည့်ကြပါဗျာ။ window မှာ command တွေ ခေါက်ချင်တဲ့ သူတွေ အတွက် Linux လဲ တင်စရာမလို virtual လဲ မလိုပဲ သုံးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။ စမ်းသုံးကြည့်ကြပါလို့ virus အကြိမ်ကြိမ်စစ်ပြီးမှ တင်ပေးတာဖြစ်သလို ကျနော် လဲ စမ်းသုံးပြီးမှ တင်ပေးလိုက်တာပါ ကြော်ငြာတာ ကောင်းလား\n5. guide for installation\nLast edited by bonge; 02-01-2010 at 05:02 AM.. Reason: လင့်ထပ်ဖြည့်\nအောက်ပါအသင်းဝင် 14 ဦးတို့မှ bonge အား ကျေးဇူးတင်စကား ပြောကြားသွားပါသည်။\nကိုဖြိုးငြိမ်း, ဆန်းမောင်, ကျော်ထက်ချိန်, ဇော်ရဲပိုင်, နေသစ္စာ, အောင်ကျော်ဆန်း, aungbanthar, joe1111980, ko myo, phyomyintthein, sAnDViper, soemaung, viva, ^Dragon^\nပြန်စာ - Microsoft Services For UNIX ( SFU )\nမင်္ဂလာပါ ကိုဘိုငယ် .... ကျွန်တော် နာပါတ် ၄.၅ကိုဆက်ဒေါင်းလို့မရတောူ့ဘး အကို .. တစ်ချက်လောက်ပြန်စစ်ပေးပါဥိးနော်.. ဒိတ်လွန်နေပြီလို့အော်နေတယ် ... အိုင်ဖိုင်က ... ဟိဟီးးးးးးးးးးးးး ..... စောင့်မျှော်နေသူပါ ..... စိတ်ကူးယဉ်နေသူပါ ..\nဟဲလို မင်္ဂလာနှစ်သစ်ပါ ခင်ဗျာ ...\nအော်နေတာလေးတွေ မူလပိုစ်မှာ ပြန်ဖြည့်ပေးလိုက်ပါပီ မျှော်နေမှာဆိုးလို့ installation guide က Page 109 to 120 ထိပဲနော်။\nအဆင်ပြေ အောင်မြင်ပါစေ ဗျာ ...\nဆန်းမောင်, ဇော်ရဲပိုင်, sAnDViper, viva\nတစ်ခုခုတော့ လွဲနေသလိုပဲ ကျွန်တော် ဇစ်ဖြည်ကြည့်တော့ SFU35SEL_EN.exe ဆိုပြီး exe ဖိုင်တော့ ရတယ် .. ဒါပေမယ့် သူ့ကို ရန်းလိုမရဘူ .. ဇစ်ပဲဖြည်ဖြည်ခိုင်းနေတယ် . screenshot ကို ဒီမှာ မတင်တက်လို့မတင်ပေးတော့ဘူး ..အင်စတော့ guide ကိုကြည့်တော့ သူက SUSE ကနေ လာတာဖြစ်မယ်ထင်တယ်နော် ကိုဘိုငယ် .. ကျွန်တော်သုံးကြည့်ချင်လို့ ကြည့်ပေးပါဥိးအကို ...\nဟုတ်ကဲ့ အဲဒီ ရလာတဲ့ SFU35SEL_EN.exe ဖိုင်ကိုပဲ ထပ်ဖြည်ပေးဖို့ လိုပါတယ်ခင်ဗျာ။\nဖြည်မယ့်နေရာမှာ folder တစ်ခု ဆောက်ပီး အဲဒီ folder ကို ရွေးပေးလိုက်ပါ။ အဲလို ရွေးပြီးတာနဲ့ unzip ပေါ့ဗျာ\nပြီးရင် အဲဒီရလာတဲ့ ဖိုင်တွေထဲက SfuSetupဖိုင်ကို run ပါ။ ကျန်တဲ့ အဆင့်တွေကတော့ installation guide မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ အတိုင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nနောက် အဆင်ပြေအောင် ပုံလေးတွေ ထည့်တာက အောက်မှာ ဖတ်လိုက်ပါခင်ဗျာ\nimage upload ဆိုဒ်\nLast edited by bonge; 04-01-2010 at 06:50 PM.. Reason: လင့်ထပ်ဖြည့်\nအော်ဟော သူက ဂလိူကိုးးး ... ဟိဟိ .. ကျွန်တော်က ဖိုဒါအသစ်မဆောက်ပေးလို့ထင်တယ် ..လောလောဆယ်တော့ မစမ်းနိုင်သေးဘူး အကို ..သူများကျောင်းေ၇ာက်နေလို့ .. ဟိဟိ .. သိတယ်ဟုတ် . ကျောင်းအားတဲ့ ရက်ကလေးတွေလေ ...\nWeb Services Explained - Solutions , Applications for Real kothu E-books မျာ3း07-09-2009 07:39 PM\nOOP with Microsoft Visual Basic .NET and Microsoft Visual C# Step by Step phoelapyaee E-books များ225-11-2008 02:54 PM


ကိုယ် ကြုံခဲ့ရတဲ့ NTU Undergrad EEE – Dr Myo Thida\nNTU မှာ ကိုယ်တတ်တဲ့နှစ်က စနစ်သစ်ကို ပထမဆုံး ရင်ဆိုင်ခဲ့ရတဲ့ နှစ်ဖြစ်တဲ့အတွက် common engineering ကို နှစ်နှစ်တိတိ တက်ခဲ့ရပါတယ်..အကျိုးဆက်ကတော့ Third year/ Fourth year မှာ စာပိတဲ့ ဒဏ်ကို အလူးအလှိမ့်ခံခဲ့ရပါတယ်။အခု နောက်ပိုင်းတော့ common engineering ကို တစ်နှစ်ပဲထားတဲ့စနစ်ကို ပြန်ပြောင်းလိုက်ပါတယ်. .\nနောက် အမှတ်ပေးစနစ်နဲ့ ပတ်သတ်လို့ နိုင်ငံတကာမှာ သုံးတဲ့ GPA (Grade Point Average) စနစ်ကိုတော့ ၂၀၀၅ ခုနှစ်က စတင်အသုံးပြုပါတယ်.. ဒီစနစ်ကို ယေဘူယျ ပြောရမယ်ဆိုရင် ဘာသာတစ်ခုမှာ ကျောင်းသား တစ်ယောက်အနေနဲ့ A+, A, A-, B+, B, B-, C+, C, D+,D နဲ့ F တို့ကို ရနိုင်ပါတယ်.. A+ နဲ့ A အတွက် GPA အမှတ်က (၅) ဖြစ်ပြီး A- အတွက် ကတော့ ၄.၅ မှတ်၊ နောက် B+ ကနေ D ကတော့ အမှတ်ဝက်ဆီ နှုတ်သွားရမယ်..ဆိုလိုတာက B+ သည် ၄ ဖြစ်ပြီး D ကတော့ ၁ မှတ်ဖြစ်ပါတယ်.F ကတော့ ကျတဲ့ သဘောပါ။ GPA သုညပဲ ရပါတယ်..\nCGPA (Cumulative GPA) ဆိုတာကတော့ ကျောင်းသားရဲ့ GPA အမှတ်အားလုံးနဲ့ AU(Academic Unit) ကို မြှောက်ပြီး Academic Unit နဲ့ ပြန်စားတာပါ.. ပြောရရင်တော့ ပျမ်းမျှ တွက်လိုက်တဲ့ သဘောပါပဲ။ အဲ AU ဆိုတာက ဘာသာရပ် အပေါ်မှာ မူတည်ပြီး ၂ (သို့) ၃ (သို့) ၄ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်.. အကြမ်းပြောရရင်တော့ AU များတဲ့ဘာသာက အရေးကြီးတဲ့ ဘာသာလို့ ပြောလို့ရပါတယ်.. ဥပမာ ပေးရရင်.. မောင်ကကြီး က ပထမနှစ်မှာ ၅ ဘာသာ သင်ရတယ်ဆိုပါတော့။ ၂ ဘာသာအတွက် AU က ၃ မှတ်ဖြစ်ပြီး ကျန်တဲ့ဘာသာက ၂ မှတ်ဆိုပါတော့။ သူစာမေးပွဲ ရမှတ်က A,A,B+,B,C ဆိုကြပါစို့။ AU ၃ မှတ်ဖြစ်တဲ့ ဘာသာတွေမှာ သူက A ရတယ် ထားပါတော့။ ဒါဆိုရင် ဒီနှစ်အတွက် သူ့ရဲ့ Year GPA ကို ဒီလို တွက်ရပါမယ်..\nYear GPA = (3*(A= 5) + 3* (A = 5) + 2*(B+ = 4) + 2*(B = 3.5) + 2* (C = 2) )/(2*3 + 3*2)\nဆိုတော့ သူ့ရဲ့ ဒီနှစ်အတွက် Year GPA = 49/12 = 4.08 ရပါတယ်.. သူက ပထမနှစ် ကျောင်းသားဆိုရင် ဒီအမှတ်ဟာ သူ့ရဲ့ CGPA လဲဖြစ်ပါတယ်.. တကယ်လို့ အတန်းကြီး သွားပြီဆိုရင်တော့ ဖြေပြီးခဲ့သမျှ ယူခဲ့ပြီး သမျှ ဘာသာအားလုံးကို ထည့်တွက်ရမှာ ဖြစ်ပါတယ်..\nဒီစနစ်က ကိုယ့်ရဲ့ လက်ရှိ ရောက်နေတဲ့ အခြေအနေကို အမှန်အတိုင်း သိသာစေတဲ့ စနစ်ဖြစ်တဲ့ အတွက် ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်ပိုင်အမြင်အရ ဒီစနစ်ကို ပိုသဘောကျပါတယ်.. ဒါပေမဲ့ အားနည်းချက်တစ်ခုက ပထမနှစ်.. ဒုတိယနှစ်မှာ စာမေးပွဲ တစ်ဘာသာလောက် ကျသွားခဲ့ရင် CGPA (Cumulative GPA) ကို ပြန်ဆွဲတင်ရတာ တော်တော် လေး ခက်ပါတယ်.\nအဲတော့ ဇွဲနဲ့ . နေ့ စဉ်ပုံမှန် ကြိုးစားနေသူနဲ့ကောက်ရိုးမီးလို ၀ုန်းကနဲ ဒိုင်းကနဲ ကြိုးစားသူက စာမေးပွဲမှာ သိသိသာသာ ကွာသွားမှာ ဖြစ်ပါတယ်။


ပြည့်ဖြိုး (နည်းပညာမျှဝေခြင်း): Gmail Account ဖွင့်နည်း (နောက်တစ်မျိုး)\nGmail account ကို ဖွင့်ရာတွင် verification code တောင်းမြဲဖြစ်ပါတယ်။အဲ့ဒီcode တောင်းခြင်း\nကို code ထည့်ပြီး Gmail account create လုပ်လို့ရပါတယ်။\nမှတ်ချက် - ထိုနည်းသည် MZ မှ ကို Iceforge22 ပြုလုပ်သည့် create new gmail နည်းလမ်းကိုမှိငြမ်းကာ ကျနော့်တွင်ရှိသော နည်းလမ်းဖြင့်ပေါင်းစပ်ကာ အကောင့်ဖွင့်ခြင်းဖြစ်ပါသည်။\nယခုအသုံးပြုနေသော Gmail account တစ်ခုသင့်တင့်သော connection ရှိရမည်။Ultrasulf ကို http://www.mediafire.com/?x6i3e5x59h6b4yx တွင်ရယူပါ။\nIE နဲ့ firefox ကတော့စာဖတ်သူများမှာရှိမှာပါ။\nGmail account တစ်ခုလဲစာဖတ်သူမှာရှိမှာပါ။\nOK ကျနော်တို့စဖွင့်ကြစို့ ( account ကိုပြောတာ :P)\nအရင်ဆုံး Ultra Sulf ကိုဒေါင်းလုပ်ချပီး ဖွင့်လိုက်ပါ။ configure လုပ်ခြင်းကို ကိုညီနေမင်းဆိုဒ်တွင်ကြည့်ပါ။ http://www.nyinaymin.org/2009/10/ultrasurf_03.html ။ဖွင့်ပြီးလျှင် IE တွင် Ultra sulf home page တက်လာလျှင်သုံးလို့ရပါပြီ။အခု ultra sulf ဖြစ်ကျော်ထားသော IE browser တွင် https://www.google.com/voice ကိုရိုက်ထည့်ပြီး Enter နှိပ်ပါ။\nယခုသုံးနေသောGmail username နဲ့ password ထည့်ပီး sign in လုပ်ပါ။\nထို box ပေါ်လာမည်။ I wantanew number ကိုနှိပ်ပါ။\nWord,phrase,number တွင်ကိုယ်ကြိုက်နစ်သက်သော number သုံးလုံးကိုရိုက်ထည့်ပါ။ဘာဖြစ်ဖြစ်\n၇ပါတယ်။ပြီးလျှင် Search numbers ကိုနှိပ်ပါ။\nထို number များပေါ်လာလိမ့်မည်။ကြိုက်နှစ်သက်သည့် number ကို ရွေးပြီး notdpad ဖြင့်မှတ်ထားပါ။\nသေချာမှတ်ထားပါ။အရေးကြီးပါသည်။ကျနော်ကတော့ (970) 765-8456 ကိုရွေးပြီးမှတ်ထား\nပါတယ်။ပြီးလျှင် continue ကိုနှိပ်ပါ။\nEnter PIN box တွင်ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ number လေးလုံးကိုရိုက်ထည့်ရပါမယ်။ကျနော်ကတော့1234\nပဲရိုက်ပါတယ်။ confirm PIN box တွင်လည်းအပေါ်က Enter PIN number နဲ့တူအောင်ရိုက်ရပါမယ်။\nကျနော်ကတော့ 1234 ပဲထည့်ပါတယ်။ I accept Google Voice’s Terms and Privacy Policky. တွင်အမှန်ခြစ်ပေးပါ။ပြီးရင် continue ကိုနှိပ်ပါ။\nBox ပေါ်လာပါမယ်။ဒီနေရာမှ ခနရပ်ထားပါ။ဘာမှမနှိပ်ပါ။ firefox ကိုဖွင့်ပါ။https://mail.google.com/\nကိုသွားပါ။ Create an account ကိုနှိပ်ပါ။ Create An Account page ပေါ်လာပါပြီ။ဖြည့်သင့်တာဖြည့်ပါ။ location တွင် United State ကိုပဲရွေးပါ။အရေးကြီးပါတယ်။ဖြည့်ပီးရင် I accept ကိုနှိပ်ပါ။\nBox ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ country တွင် United States ကိုရွေးပြီး Phone number ကိုခုနက Notepad\nဖြင့်မှတ်ထားတာကိုထည့်ပေးရပါမယ်။ကျနော်ကတော့ (970) 765-8456 ပါ။ပြီးရင် Send Verification\ncode ကိုနှိပ်ပါ။ ပြီးရင် IE ကိုပြန်သွားပါ။ခုနကရပ်ခဲ့သော\nတွင် Cancel ကိုနှိပ်လိုက်ပါ။ခနစောင့်ပါ။ voice mail တစ်စောင်ပို့ပေးပါလိမ့်မယ်။\nVerification code ရလာပါပီ။ 861278 ဖြစ်သည်။ firefox ကိုသွားပြီး Verification code တွင်ရလာသော\ncode number ကိုရိုက်ထည့်ပါ။\nVerify ကိုနှိပ်လိုက်ပါ။ယခုအခါတွင် သင်သည်Gmail accountကိုအောင်မြင်စွာလုပ်ဆောင်နိုင်ပါပြီခင်ဗျာ။\nမှတ်ချက်။ ။ နောက်တစ်ခါ Gmail account ကိုဖွင့်ချင်ပါက သုံးနေကျGmail နဲ့ www.google.com/voice ကိုဝင်ကာ ဘယ်ဘက်ရှိ UPGRADE ကိုနှိပ်ပီးထပ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။\nMmitd member များ Gmail account ဖွင့်ရအခက်အခဲရှိနေရင် ဒီနည်းလေးနဲ့ဖြေရှင်းနိုင်ပါတယ်ခင်\nဗျာ။ ခုတလောတွေ့နေရတယ်လေ။ IT ဂျာနယ်တွေမှာ Gmail တစ်ခါဖွင့် ၉၀၀၀ ကျပ်တဲ့။ရိုက်စားဗျာ။\nဟိမရရင်ရင်ပြောဦးနော်။ ဒီနည်းကို မလှျိုထားပါနဲ့။များများဖြန့်ပါ။ဒါမှ သူများလိမ်တာမခံရမှာလေ။\nကျနော်ကတော့မလှျိုဖူးနော် :P mmitd အဖွဲ့သားများကျန်းမာချမ်းသာ ကြပါစေ။\nPost By....BoBoAung :) MMiTD\nPosted by Pyae Phyo (MMiTD) at 2:32 AM\nLabels: Gmail, IT ဗဟုသုတ\nhey bro,this way is right.thank you for your helping.good luck\nအလွမ် ကိုကို July 9, 2012 at 4:35 AM\nအစ်ကိုရေ ကောင့်ဖွင့်ရတာ တော်တော် အဆင်ပြေတယ် ... တော်တော်လေးကိုမှ ကို အဆင်ပြေပါတယ် အစ်ကို ကျေးဇူး အများကြီး အများကြီး တင်ပါတယ် အစ်ကို ခုလို ပြသပေးတဲ့ အတွက်နော်.... နောက်ပြီးတော့ Facebook မှာလဲ မျှဝေလိုက်တယ်နော် အစ်ကို အစ်ကိုရွင်လန်းချမ်းမြေ့ပါစေ အစ်ကို ကျေးဇူး အထူး တင်ပါတယ်ဗျာ ...\nThere is another method in which vertification is not need\nuse us phone number. u can get it from google map\nShow me that way please\nUPGRADE ဆိုတာလည်းမတွေ့ဘူး အစ်ကိုပြည့်ဖြိုးရယ်....ပထမအကောင့်လုပ်တုန်းကတော့ အ၇မ်းကိုအဆင်ပြေချောမွေ့ပါတယ် ကျေးဇူးပြု၍ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲပြောပြပါအုံးအစ်ကို


Nissel (နစ်ဆဲလ်) - Hello Sayarwon\nHelloSayarwon » ဆေးဝါးများ » ဆေးဝါးနှင့်ဆေးဖက်ဝင် » ဆေးဝါးများအားလုံး » Nissel (နစ်ဆဲလ်)\nNissel (နစ်ဆဲလ်) ကဘာလဲ။\nGeneric Name: Nissel (နစ်ဆဲလ်) Brand Name(s): Generics only. No brands available.\nNissel (နစ်ဆဲလ်) ကို ဘာအတွက်အသုံးပြုကြသလဲ\nNissel® သည် ဗိုင်းရပ်စ် သို့မဟုတ် ဓါတုပစ္စည်းများ ( အထူးသဖြင့် တီဘီပျောက်ဆေးများ) ကြောင့် ဖြစ်သော အသည်းရောင်ခြင်းကို ကုသရာတွင် ကူညီပေးပါသည်။\nNissel (နစ်ဆဲလ်) ဘယ်လိုသောက်သုံးသင့်သလဲ\nဆေးတောင့်ပုံစံဖြစ်ပြီး ပါးစပ်မှ အစာဖြင့် တွဲသောက်ပါ။\nNissel (နစ်ဆဲလ်) ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ\nNissel® ကို အခန်းအပူချိန်တွင် တိုက်ရိုက်အလင်း နှင့် စိုထိုင်းမှုတို့မှ ကင်းဝေးအောင် သိမ်းဆည်းရမည်။ ဆေးပျက်စီးခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် Nissel® ကို ရေချိုးခန်း သို့မဟုတ် ရေခဲ သေတ္တာတွင် မသိမ်းဆည်းပါနှင့်။\nNissel® တွင် မတူညီသော ကုန်တံဆိပ်များစွာရှိသည်။ တံဆိပ်ပေါ် မူတည်ပြီး သိမ်းဆည်းမှုပုံစံ ကွဲပြားနိုင်သည်။ သိမ်းဆည်းမှုနှင့် ပတ်သက်သော ညွှန်ကြားချက်များအတွက် ဆေး၏ ဘူးကို အမြဲစစ်ရန် အရေး ကြီးသည်။ သို့မဟုတ် ဆေးရောင်းသူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ဆေးများအားလုံးကို ကလေးနှင့် အိမ်မွေး တိရစ္ဆာန်များမှ ဝေးရာနေရာတွင် ထားပါ။\nညွှန်ကြားထားခြင်းမရှိဘဲ Nissel® ကို အိမ်သာထဲ ထည့်ခြင်း၊ ရေဆင်းပိုက်ထဲ ထည့်ခြင်း မပြုပါနှင့်။ သက်တမ်းကုန်သွားပါက သို့မဟုတ် မလိုအပ်တော့ပါက ထိုထုတ်ကုန်ကို သင့်တော်စွာ စွန့်ပစ်ရန် အရေးကြီးသည်။ ထုတ်ကုန်ကို ဘေးကင်းစွာ စွန့်ပစ်နိုင်ရန် ဆေးဝါး ကျွမ်းကျင်သူနှင့် တိုင်ပင်ပါ။\nNissel (နစ်ဆဲလ်) အသုံးမပြုခင် ဘာတွေသိသင့်သလဲ\nဤဆေးကို မသုံးမီ သင့်တွင် အောက်ပါတို့ရှိပါက ဆရာဝန်အား ပြောပါ။\nကိုယ်ဝန်ရှိပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်နေရပါက\nကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် ဒါမှမဟုတ် ကလေးနို့တိုက်နေချိန်မှာ Nissel (နစ်ဆဲလ်) ကိုသုံးစွဲဖို့ စိတ်ချရပါသလား\nကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် နှင့် ကလေးနို့တိုက်စဉ်တွင် Nissel® သုံးခြင်းသည် ဘေးကင်းသလားကို သေချာ မသိရှိပါ။ Nissel® မသောက်မီ ဖြစ်နိုင်သော အကျိုး ကျေးဇူးနှင့် အန္တရာယ်များကို ချိန်ညှိရန် ဆရာဝန်နှင့် အမြဲတိုင်ပင်ပါ။\nNissel (နစ်ဆဲလ်) ကိုအသုံးပြုခြင်းဖြင့် ဘယ်လိုဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေဖြစ်နိုင်သလဲ\nNissel® သုံးနေစဉ် အောက်ပါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။\nဘယ်ဆေးတွေက Nissel (နစ်ဆဲလ်) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလဲ\nNissel®သည် လက်ရှိသောက်နေသော အခြားဆေးများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး ဆေး၏အလုပ်လုပ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်စေသည်။\nအစားအသောက်တွေနဲ့ အရက်က Nissel (နစ်ဆဲလ်) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလား\nNissel®သည် အစာ သို့မဟုတ် အရက် နှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်ပြီး ဆေး၏ အလုပ်လုပ်ပုံကို ပြောင်းလဲစေ သည်။ ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်နိုင်ချေကို မြင့်စေသည်။ ဆေးမသောက်မီ အစာ သို့မဟုတ် အရက်နှင့် ဓါတ်ပြုခြင်း ဖြစ်နိုင်သလားကို ဆရာဝန်၊ ဆေးဝါးပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။\nဘယ်ရောဂါအခြေအနေတွေက Nissel (နစ်ဆဲလ်) နဲ့ ဓါတ်ပြုနိုင်သလဲ\nNissel® သည် သင့်ကျန်းမာရေး အခြေ အနေများနှင့် အပြန်အလှန်သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထိုသက်ရောက်မှုသည် သင့်ကျန်းမာရေး အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေခြင်း သို့မဟုတ် ဆေး၏အလုပ်လုပ်ပုံ ပြောင်းသွားခြင်း ကိုဖြစ်စေနိုင် သည်။ သင့်တွင် လက်ရှိ ရှိနေသော ကျန်းမာရေး အခြေအနေ အားလုံးကို ဆရာဝန်နှင့် ဆေးဝါးပညာရှင်အား အသိပေးထား ရန် အရေးကြီးသည်\nအရွယ်ရောက်ပြီးသူတွေအတွက် Nissel (နစ်ဆဲလ်) ရဲ့ အသုံးပြုရမယ့်ပမာဏကဘယ်လောက်လဲ\nပုံမှန်သုံးလေ့ရှိသော ပမာဏမှာ ၁-၂ လုံးကို တစ်နေ့လျှင် သုံးကြိမ်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ဆေးဝါးကျွမ်းကျင်သူ ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးပမာဏကို သင့်လျော်စွာ မြှင့်တင် နိုင်သည်။\nကလေးတွေအတွက် Nissel (နစ်ဆဲလ်) ရဲ့ အသုံးပြုရမယ့်ပမာဏကဘယ်လောက်လဲ\nNissel (နစ်ဆဲလ်) ကိုဘယ်လိုရရှိနိုင်သလဲ\nNissel® ကို အောက်ပါ ပုံစံ၊ ပြင်းအား များဖြင့် ရနိုင်ပါ သည်။\nBiphenyl dimethy dicarboxylate ဆေးပြား ၂၅ မီလီဂရမ်\nNissel® သောက်ရန် မေ့သွားပါက တတ်နိုင် သလောက် မြန်မြန်ပြန် သောက်ပါ။ သို့သော်လည်း နောက်တစ်ကြိမ် သောက်ရန် အချိန်ရောက်သွားပါက မေ့သွားသော အကြိမ်ကို ကျော်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်း ဆက်သောက်ပါ။ နှစ်ကြိမ် ထပ်မသောက်ပါနှင့်။


PUBG မိုဘိုင်းဂိမ်းကစား | APK ကို Android အတွက် Download\nပင်မစာမျက်နှာ » ပျော်စရာ & ဂိမ်းများ » PUBG MOBILE\nPUBG MOBILE APK ကို\nPLAYERUNKNOWN'S စစ်မိုဘိုင်းဝင် -! မူရင်းတိုက်ပွဲ Royale ဂိမ်းသင့်ရဲ့ device ကို 1 အပေါ်ယခုရရှိနိုင်ပါပြီ။ မိုဘိုင်းပေါ်တွင်တရားဝင် PUBG\nထိပ်တိုက်တွေ့မယ့်-ကြာ-အားလုံးဆုရှင်များအတွက် 100 ကီလိုမီတာကျွန်း×ဝေးလံခေါင်သီ 8 ပေါ်သို့ 8 ကစားသမားလေထီး။ ကစားသမားများနေရာချထားခြင်းနှင့်ယူပြီးတော့သူတို့ကိုယ်ပိုင်လက်နက်, မော်တော်ယာဉ်များနှင့်ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများနှင့်ကျုံ့ကစားဇုန်သို့ကစားသမားတွန်းအားပေးတဲ့အသေးစိတ်နှင့် Tactical ကြွယ်ဝသောစစ်မြေပြင်၌ရှိသောကစားသမားကိုအနိုင်ယူဖို့ရှိသည်။ , ဆင်းသက်ဖို့အဆင်သင့် Get များကိုလည်းသိမ်းယူနှင့်ရပ်နေသည်ကိုနောက်ဆုံးလူကိုရှင်သန်နှင့်ဖြစ်ကြာဘာပဲလုပ်ပေး!\nအဆိုပါအစွမ်းထက် Unreal Engine ကို4ကြွယ်ဝသောအသေးစိတ်, လက်တွေ့ဂိမ်းဆိုးကျိုးများနှင့်တိုက်ပွဲ Royale များအတွက်ကြီးမားသော HD ကိုမြေပုံနှင့်အတူတစ်ဦးမေးရိုး-ကျဆင်းနေအမြင်အာရုံအတွေ့အကြုံကိုဖန်တီးပေးပါတယ်။ သငျသညျက high-quality audio က, စွဲငြိဖွယ်ရာ 3D သံကိုအကျိုးသက်ရောက်မှုများနှင့် 7.1 ရုပ်သံလိုင်း surround sound နှင့်အတူဆော့ကစားသကဲ့သို့သင်တို့လုပ်ဆောင်ချက်များ၏အထူနေနဲ့တူခံစားကြရသည်။\n3 ။ လက်တွေ့လက်နက်များ\nလက်တွေ့ ballistics နှင့်ခရီးသွားဘယ်နေရာတွေမှာနှင့်အတူလက်နက်ငယ်, Mele လက်နက်များနှင့် throwables ၏တစ်ဦးကအဆက်မပြတ်ကြီးထွားလာသေစေလောက်လက်နက်တိုက်သငျသညျ, shoot ဖြိုဖျက်သို့မဟုတ်သင့်ရန်သူ incinerate ဖို့ option ကိုပေးသည်။ Oh, နှင့်သင်ဒယ်အိုးသဘောကျတယ်? ကျနော်တို့ဒယ်အိုးရရှိပါသည်။\n4 ။ စတိုင်အတွက်ခရီးသွား\nကားများ, ထရပ်ကားများ, မော်တော်ဆိုင်ကယ်နှင့်, သင်၏ရန်သူတို့ကိုနှိမ့်ချလိုက်ရှာပြဇာတ်ဇုန်မှသူတို့ကို Race သို့မဟုတ်လျင်မြန်သောထွက်ပေါက်စေရန်လှေအပါအဝင်မော်တော်ယာဉ်အမျိုးမျိုး Commandeer ။\n5 ။ သူငယ်ချင်းများနှင့်အတူရေးအဖွဲ့ Up ကို\nသင်၏မိတ်ဆွေများနှင့်အတူစစ်တိုက်ရှင်သန်။ Invite နှင့်သင့်မိတ်ဆွေများကိုအတူတက်အဖွဲ့စကားသံကိုချက်တင်အားဖြင့်သင်တို့၏စစ်တိုက်မည့်အစီအစဉ်ကိုသြဒိနိတ်နှင့်ပြီးပြည့်စုံသောကင်းတပ်ကို set up ။\n6 ။ တရားမျှတသောဂိမ်းပတ်ဝန်းကျင်\nအစွမ်းထက် Anti-cheat ယန္တရားများအားလုံး PUBG MOBILE ကစားသမားများအတွက်ပျော်စရာတရားမျှတတဲ့ပတ်ဝန်းကျင်အာမခံပါသည်။\nမရင့်တစ်ဦးကဂိမ်း။ ဒါဟာတိုက်ပွဲ Royale ဖြစ်ပါတယ်။\n* တစ် persistent အင်တာနက်ကွန်နက်ရှင်လိုအပ်သည်။\nPUBG MOBILE ထဲကအများဆုံးရတဲ့အတှကျ * အကြံပြုကျန်တာတွေ: အန်းဒရွိုက် 5.1.1 သို့မဟုတ်အထက်အနည်းဆုံး2GB ကို RAM က။\nဂလက်ဆီ NOTE500, Sony Xperia XZ8, ဂလက်ဆီ S1, Google PIXEL8, ဂလက်ဆီ NOTE2, Huawei HONOR5, LG က G8, Redmi 5A, Huawei P4, Sony Xperia X ကို, Redmi NOTE9: လက်ရှိ version ကိုကန့်သတ်ထားအပါအဝင်သော်လည်းမ,4+ Android ထုတ်ကုန်ထက်ပိုထောကျပံ့ ။\nကျွန်တော်တို့ဟာတည်ဆဲအကြောင်းအရာအကောင်းဆုံးနှင့် features အသစ်ဖြည့်စွက်စောင့်ရှောက်မည်အဖြစ်လက်ရှိ version ကိုဂိမ်း၏နောက်ဆုံးရညျအသှေးကိုကိုယ်စားပြုခြင်းမရှိပါ။\nသင်ကစားပွဲကိုခံစားခဲ့လျှင်, Facebook ပေါ်မှာဆွေးနွေး join ကျေးဇူးပြုပြီး! PUBG MOBILE တရားဝင် Facebook ကစာမျက်နှာ: http://www.facebook.com/PUBGMOBILE\nသင်သည်မည်သည့်မေးခွန်းများကိုသို့မဟုတ်စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက PUBGMOBILE_CS@tencentgames.com မှာကျွန်တော်တို့ရဲ့ဖောက်သည်ဝန်ဆောင်မှုဆက်သွယ်နိုင်ပါသည်\n- Added ဖုတ်ကောင်: Dawn, ကစားသမား Resident Evil2ကနေဖုတ်ကောင်များနှင့်အကြီးအကဲတွေကိုစစ်တိုက်ခြင်းရှိရာအသစ်တစ်ခုကိုအချိန်ကန့်သတ်ဖြစ်ရပ် mode ကိုမှီတိုငျအောငျကျြောခ။\nVikendi မှလရောင်: - ရာသီဥတု Added ။\n- Added ကစားသမား Spaces ။\n- Added Resident Evil2main menu ကိုဆောင်ပုဒ်နှင့်ဂီတ။\n- လျင်မြန်စွာပွဲစဉ် - Sanhok Arcade အတွက်ယခုရရှိနိုင်ပါပြီ။\n- အတိရလဒ်များကိုယခုမှသာ 1 တစ်လအထိထားရှိမည်နေကြသည်။\n- ဘတ်ဂျက် device များအတွက်မြေပြင်အနေအထား display ကို bug တွေ Fixed ။\n1.73 GB ကို\nRitik sedai says:\nမေလ 25, 2019 မှာ 5: 50 နံနက်\nBablu Kumar က says:\nမေလ 9, 2019 မှာ 10: 52 နံနက်\nလူးဝစ် fer says:\nဇူလိုင်လ 14, 2019 မှာ 9: 07 ညနေ\nမေလ 2, 2019 မှာ 9: 42 နံနက်


အဆိုပါရုပ်ရှင် 'PADMAVATI' ၌သူ၏အခန်းကဏ္ FOR သည် SHAHID KAPOOR ကရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေး & အစားအစာလျှို့ဝှက်ချက်များကိုထွက် CHECK! - PAMPEREDPEOPLENY.COM - ကျန်းမာရေး\nအဆိုပါရုပ်ရှင် 'Padmavati' ၌သူ၏အခန်းကဏ္ For သည် Shahid Kapoor ကရဲ့ကြံ့ခိုင်ရေး & အစားအစာလျှို့ဝှက်ချက်များကိုထွက် Check!\nနေအိမ် ကျန်းမာရေး အစားအသောက်ကြံ့ခိုင်ရေး အစားအစာကြံ့ခိုင်ရေး oi-Lekhaka မှ Chandana Rao နိုဝင်ဘာလ 8, 2017 တွင်\nငါတို့အများစုသည်လာမည့်လာမည့် Blockmaster 'Padmavati' အကြောင်းကိုကြားဖူးကြမလား။\n'Padmavati' သည်ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးစောင့်ကြည့်ရန်စောင့်ဆိုင်းနေခဲ့သည့်ရုပ်ရှင်အကြောင်းများစွာပြောဆိုခဲ့သည်။ ယနေ့ Bollywood တွင်အကြီးမားဆုံးသောထင်ရှားကျော်ကြားသူနှစ် ဦး ဖြစ်သော Deepika Padukone နှင့် Shahid Kapoor ကပါဝင်သရုပ်ဆောင်ထားသည်။\nဤရုပ်ရှင်၏နောက်တွဲယာဉ်များနှင့်ပိုစတာများကိုကျွန်ုပ်တို့ကြည့်သောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့သတိပြုမိသောအရာများထဲမှတစ်ခုမှာ Shadid နှင့် Deepika နှစ် ဦး စလုံးသည်မည်မျှအံ့သြဖွယ်ကောင်းလိုက်သနည်း။\nShahid Kapoor ဟာအင်အားကြီးမားသောတည်ဆောက်မှုရှိသည့်ဘုရင်တစ်ပါးနှင့်တူရန် Maharaja Rawal Ratan Singh ၏အခန်းကဏ္ for အတွက်ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုအသွင်သဏ္-ာန်ပြုလုပ်ရန်သွားခဲ့ပုံရသည်။\nအဆိုပါအစွမ်းထက်သည့်ပုံပန်းသဏ္bာန်ရှိသော၊ ကောင်းမွန်စွာသတ်မှတ်ထားသော ABS နှင့်ရုပ်ရှင်ထဲတွင်သူ၏မပြည့်စုံသောကိုယ်ခန္ဓာသည်ခေါင်းများကိုလှည့်စေနိုင်သည်မှာသေချာသည်။\nအမျိုးသမီးများသည် Shahid ၏ကိုယ်ထည်ကိုခေါက်။ အလုပ်များနေကြသော်လည်းယောက်ျားများသည်ထိုကြံ့ခိုင်မှုအတိုင်းအတာကိုကြိုးစားရယူရန်လှုံ့ဆော်ခံရနိုင်သည်။\nယခုတွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်ကျစ်လျစ်လျစ်လျစ်လျစ်လျူရှု ထား၍ ပြည့်စုံသောကိုယ်ထည်ကိုယ်ထည်တည်ဆောက်ခြင်းသည်အလွန်ခက်ခဲပြီးခက်ခဲသောအလုပ်များ၊\nဒါကြောင့် 'Padmavati' ရုပ်ရှင်အတွက် Shahid Kapoor ၏အစိုးရမှအစားအစာနှင့်ကြံ့ခိုင်မှုဆိုင်ရာအကြံပေးချက်များကိုဤတွင်တွေ့နိုင်သည်။\nသိကောင်းစရာနံပါတ် ၁ ။ ကြံ့ခိုင်ရေးစားဖိုမှူး:\nShadid သည်သူ၏ကြံ့ခိုင်မှုစနစ်နှင့်အညီမျှတသောအစားအစာများကိုပြင်ဆင်ရန်ကနေဒါကြံ့ခိုင်ရေးစားဖိုမှူး Kelvin Cheung ကိုခန့်အပ်ခဲ့သည်။ သင်၏လိုအပ်ချက်နှင့်အညီပြုလုပ်ထားသောကျန်းမာသောအစားအစာများကိုသင်လိုချင်ပါက၊\nထိပ်ဖျား ၂ ။ ကျန်းမာသောမုန်ညင်း\nChips နှင့် cookies များကဲ့သို့သောကျန်းမာရေးနှင့်မညီညွတ်သည့်အစာများကိုအစားယူမည့်အစား Shahid သည်ငတ်မွတ်ခေါင်းပါးခြင်းဘေးကိုဆက်လက်ရှင်သန်နိုင်ရန်အုန်းသီးနို့၊ သရက်သီးစသည့်အသီးများမှပြုလုပ်သောချိုမြိန်သောအခွံများကိုပုံမှန်စားသည်။\nသိကောင်းစရာ # ၃ ။ Artificial Sugar ကိုရှောင်ပါ။\nShahid သည်သူ၏ဓာတ်စာမှအတုသဏ္sugာန်အမျိုးမျိုးကိုခုတ်လှဲလိုက်ပြီးအသီးများမှဆင်းသက်လာသည့်သကြားဓာတ်များကိုမှီဝဲလျက်နေ၏။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်အတုရှိသောသကြားများသည်သင့်အားကိုယ်အလေးချိန်တက်စေရုံသာမကအစာအိမ်ပြproblemsနာများဖြစ်စေနိုင်သည်။\nသိကောင်းစရာ # ၄ ။ Leafy Greens\nထိပ်ဖျား ၅ ။ သကြားနှင့်ဆားကိုဖြတ်တောက်ပါ:\nထို့အပြင် Shahid သည်သကြားနှင့်ဆားနှစ်မျိုးလုံးသည်ကိုယ်အလေးချိန်တိုးပွားစေပြီးဖောင်းပွစေနိုင်သောကြောင့် ၁၅ ရက်လုံးလုံးသူ၏အစားအစာမှသကြားနှင့်ဆားကိုလုံးဝဖြတ်ပစ်ခဲ့သည်။\nသိကောင်းစရာ # ၆ ။ Steamed ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ:\nShahid ၏အစားအစာတွင် steamed ဟင်းသီးဟင်းရွက်များလည်းပါဝင်သည်။ ရေနွေးငွေ့တွင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များတွင်ဆီများမပါ ၀ င်ပါ။ antioxidants နှင့်အခြားအာဟာရဓာတ်များပါ ၀ င်သောကြောင့်သူတို့သည်သင့်အားကျန်းမာစေပြီးသင့်အသားအရေကိုလည်းတောက်ပစေပါသည်။\nသိကောင်းစရာနံပါတ် ၇ ။ Boot Camp ကြံ့ခိုင်ရေးစနစ်:\nရုပ်ရှင်ကိုကြည့်ရှုရန်အတွက်သရုပ်ဆောင်သည်တင်းကျပ်သောစခန်းဖွင့်သည့်ကြံ့ခိုင်ရေးစနစ်ကိုသွားခဲ့သည်။ သူသည်တစ်နေ့လျှင် ၂ နာရီအလုပ်လုပ်သည်။ တစ်နေ့ကိုတစ်နာရီလောက်ပဲအလုပ်လုပ်ရတာတောင်ကျွန်တော်တို့ကိုအလုံအလောက်ကိုက်ညီစေနိုင်ပါတယ်။\nသိကောင်းစရာနံပါတ် ၈ ။ Cross Fit:\nShahid သည်ကြွက်သားထုထည်ကိုတည်ဆောက်ရန်အတွက်လက်သည်းကိုက်ခြင်း၊ အလုပ်လုပ်ခြင်း၊ လှေကားများ၊ တာယာများ၊ ကြိုးများစသည့်လေ့ကျင့်ခြင်းအစီအစဉ်များပါ ၀ င်သည်။ Cross-fit နှင့် functional training များသည်အလွန်ထိရောက်သောလေ့ကျင့်ခန်းပုံစံများဖြစ်သည်။\nယနေ့ခေတ်မြို့ကြီးများစွာတွင်အဆင်ပြေစွာနှင့်အလုပ်လုပ်နိုင်သောလေ့ကျင့်ရေးစင်တာများစွာသည်တတ်နိုင်သောစျေးနှုန်းများဖြင့်ရောက်ရှိနိုင်ပြီး၎င်းတို့ထဲမှတစ် ဦး သို့သင်ကိုယ်တိုင်စာရင်းသွင်းခြင်းသည်သင့်ကို ပို၍ ကောင်းမွန်စေသည်။\nထိပ်ဖျား ၉ ။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးလေ့ကျင့်ခန်း:\nShahid သည်ရှည်လျားသောပစ်ခတ်မှုကာလအတွင်းခံနိုင်ရည်နှင့်အဆုတ်စွမ်းရည်ကိုမြှင့်တင်ရန်အထူးလေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခုကိုလေ့ကျင့်ခဲ့သည်။ ဒီလေ့ကျင့်ခန်းကို 'အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာမျက်နှာဖုံးလေ့ကျင့်ခန်း' အဖြစ်လူသိများသည်။ ၎င်းသည်မြို့များ၏အထူးအားကစားစင်တာများတွင်လည်းသူတို့၏သက်တမ်းကိုတိုးတက်စေရန်ရှာဖွေနေသည်။\nnadan အမဲသားဟင်းစာရွက် kerala စတိုင်


Freeski Sky Final တွင်တရုတ် ကစားသမား Gu Zilin သည် အိုလံပစ် ရွှေတံဆိပ် ကို ဆွတ်ခူး ရရှိ ခဲ့သည် - Pandaily\nFeb 08, 2022, 14:52ညနေ 2022/02/08 23:44:43 Peter Catterall\nအင်္ဂါနေ့ နံနက်ပိုင်းတွင် တရုတ်-အမေရိကန် နှင်း လျှော စီး ပါရမီ ရှင် Gu Ailing သည် အမျိုးသမီး Friesky Great Sky Final တွင် အနိုင်ရ ခဲ့ပြီး သူမ၏ အလားအလာ ကောင်း သည့် လူငယ် အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း မှုတွင် ပထမဆုံး အိုလံပစ် ဆုတံဆိပ် ကို ဆွတ်ခူး နိုင်ခဲ့ပြီး ယခုနှစ် ဘေဂျင်း ဆောင်းရာသီ အိုလံပစ် တွင်တရုတ် အသင်း၏ ဆုရ ရှိသူ များစာရင်း ကိုထပ်မံ ထည့်သွင်းခဲ့သည်။\nအသက် ၁၈ နှစ်ရှိပြီ ဖြစ်သော ဂူ သည် သူမ၏ မိခင် ၏ မွေးရပ် မြေ တရုတ်နိုင်ငံ၏ ယဉ်ကျေးမှုဆိုင်ရာ အမှတ်အသား ဖြစ်လာသည်။ သူသည် ပြင်သစ် နိုင်ငံမှ Tess Ledo နှင့် ဆွစ်ဇာလန် နိုင်ငံမှ Mathilde Greymoud တို့၏ နောက်တွင် သူမ ၏နောက်ဆုံး ခုန်ချ မှု ကိုစတင်ခဲ့သည်။ ရည်မှန်းချက် ကြီး သည့် “Double Left 1620 and Safe Grab” ကိုအောင်မြင်စွာ ဆင်းသက် ပြီးနောက် သူသည် အောင်ပွဲခံ အော်ဟစ် ခဲ့ပြီး မြေပြင် သို့ လဲကျ သွားသည်။ လူအုပ် က သူမ၏ ရမှတ် ကို ကြေငြာ ရန် စိုးရိမ် နေကြသည်။\nနောက်ဆုံး ရမှတ် တွင် တရားသူကြီး များက Gu Kailai ကို ၁၈၈. ၂၅ မှတ် ပေးခဲ့သည်။ ၎င်းသည် ငွေ တံဆိပ် Ryder ၏ ၁ ၈၇. ၅ မှတ် ထက်အနည်းငယ် ပို သည်။ Graymoud သည် ၁၈၂. ၅ မှတ် ဖြင့် ကြေး တံဆိပ် ကို ဆွတ်ခူး ရရှိခဲ့သည်။\nEileen Gu ကို ဆန်ဖရန် စစ္ စကို တွင်တရုတ် မိခင် နှင့်အမေရိကန် ဖခင် တို့မှ မွေးဖွားခဲ့သည်။ ထင်ရှားသော ဆုံးဖြတ်ချက် တစ်ခုတွင် အချို့ ကိုအဆိုပြု ထားသည်မျက်ခုံးယူနိုက်တက်စတိတ် တွင် ဂူ သည်ယခုနှစ် ဆောင်းရာသီ အိုလံပစ် တွင် တရုတ်ပြည်သူ့သမ္မတနိုင်ငံ ကိုကိုယ်စားပြု ရန် ရွေးချယ်ခဲ့သည်။\nပွဲ အပြီး မှာတော့အင္တာဗ်ဴးပြည်တွင်း မီဒီယာ တွေနဲ့ အင်တာဗျူး တစ်ခုမှာ မန် ဒရ င်း ဘာသာစကားကို ကျွမ်းကျင် စွာ ပြော တတ်တဲ့ Gu Kailai က “ဒါဟာ သူ့ ဘဝမှာ အပျော် ရွှင် ဆုံး နေ့ ပဲ” လို့ ပြောပြီး “အကောင်းဆုံး ကြိုးစား ပြီး ကမ္ဘာ ကို ငါ့ ရဲ့ စွမ်းရည်ကို ပြ ချင် တယ်” လို့ ပြောတဲ့ အတွက် ခက်ခဲ တဲ့ ၁၆ ၂၀ ခုန် ကို နောက်ဆုံး ကြိုးပမ်း မှု အဖြစ် ရွေးချယ် ခဲ့တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။\nေပက်င္း ၿမိဳ႕ အေနာက္ပိုင္း စက္မႈ ဆင္ေျခ ဖံုး ရွိ Great Sky Shougang ဟု အမည္ ေပးထားေသာ သီးသန္႔ အားကစား ႐ံု တစ္ခုတြင္ က်င္းပသည့္ ဗိုလ္လု ပြဲသို႔ IOC ဥကၠ႒ ေသာ မတ္ ဘတ္ ခ်္ တက္ေရာက္ခဲ့သည္။\nအဂၤါေန႔က ေဘဂ်င္း ၏ ေကာင္းကင္ ျပာ ေအာက္တြင္ ပ်ံသန္း ခဲ့သည့္ ဂူ ဂဲ လ္က ေရႊတံဆိပ္ ဆု ဆြတ္ခူး ခဲ့စဥ္ (ဓာတ္ပံု-CCTV)\nဂူ ဂဲလ် ၏အ ောင် ပွဲ သည်တရုတ် ဆိုရှယ် မီဒီယာ တွင် လျင်မြန်စွာ ပျံ့နှံ့ သွားပြီး ပြည်တွင်း Weibo ပလက်ဖောင်း Weibo ၏ထိပ် ဆုံး သို့တက် ခဲ့သည်။ အသုံးပြုသူတစ် ဦး က “Gu ရဲ့ နောက်ဆုံး ခုန် မှု ကိုကြည့် ပြီးတဲ့နောက် ဒီ ပြင်သစ် အားကစားသမား ဟာ အနည်းငယ် ထိတ်လန့် သွားတယ်လို့ ခံစား ရတယ်။ Gu ရဲ့ စိတ်ဓာတ် က ပိုပြီး လွယ်ကူ တယ်။ ဘာ ပဲဖြစ်ဖြစ် မင်းသမီး ဖား ကို ဂုဏ်ယူ ပါတယ်။” Gu ‘sတရားဝင္Weibo တွင် အသုံးပြုသူ အမည် မှာ “Frog Princess Ailing” ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဖား ပုံစံ အစိမ်းရောင် နှင်း လျှော စီး သံခမောက် ကို အွန်လိုင်း တွင် ၀ ယ် ပြီးနောက် သူမ အားပေး ခဲ့သော အမည် ပြောင် ဖြစ်သည်။\nဂူ ဂဲလ် ၏ ရွှေတံဆိပ် သည် ၂၀ ၂၂ အိုလံပစ် တွင် တရုတ်၏ တတိယမြောက် ရွှေတံဆိပ် ဖြစ်သည်။ Freeski Air Games တွင် သူမ ၏ပထမဆုံး နေရာ အပြင် Gu သည် လာမည့် slopestyle နှင့် half pipe ပွဲများ ကိုအာရုံစိုက် မည်ဖြစ်ပြီး သူမသည် ဆုတံဆိပ် များ ရရှိရန် လူကြိုက် များသည်။\nဂူ သည် မိမိကိုယ် ကိုမြှင့်တင် ခြင်း၏ လှည့်ကွက် များကိုပြသ သည်စီးရီးEstee Lauder ၊ Victoria ‘s Secret ၊ Louis Vuitton နှင့် Cadillac အပါအ ၀ င် ထိပ်တန်း အမှတ်တံဆိပ် များ။ ဤ ကြိုးပမ်း မှုများသည် သူမ၏ ကမ္ဘာလုံးဆိုင်ရာ မြင်သာ မှုကိုတိုးမြှင့် စေ ခဲ့သော်လည်း အကျိုးအမြတ် များသော တရုတ်ပြည်မကြီး ထက်များစွာ လျော့နည်း နိုင်သည်။