အိမ်အတွက်လက်မှုပညာ - လက်မှုပညာ On | လက်မှုပညာစာမျက်နှာ (စာမျက်နှာ ၂)\nပြန်လည်အသုံးပြုလိုပါက၊ ဤနေရာတွင် ဖန်အိုးဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အိုးသေးသေးလေးနှင့် အလွန်ရှေးကျသော သစ်သားအထောက်အပံများဖြင့် ပြုလုပ်ထားပါသည်။\nကျောက် cacti အပြည့်ပါသောအိုးလုပ်ခြင်းကိုပျော်ပျော်လုပ်ပါ။ သူတို့သည်ကလေးများနှင့်ပြုလုပ်ရန်အလွန်ပြီးပြည့်စုံပြီးဖျော်ဖြေမှုများနှင့်အရောင်အသွေးစုံလင်သည်။\nအိပ်ခန်းတွေကိုအလှဆင်ဖို့အတွက်ထိုင်ခုံကုလားထိုင် (သို့) မီးခွက်လိုမျိုးကွဲပြားတဲ့အရာတွေကို ၀ ယ်တာကနေရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။\nဖန်ပုလင်း၊ အ ၀ တ်အချို့၊ ကတ်ထူပြားနှင့်ကူရှင်များအတွက်အိမ်၌သင်၏ကိုယ်ပိုင်လက်ဖြင့်အပ်ချုပ်သေတ္တာကိုဒီဇိုင်းဆွဲပါ။ သင်နှစ်သက်လိမ့်မည်။\nဆောင်း ဦး တွင်အလှဆင်ရန်ပြီးပြည့်စုံသော centerpieces များ\nအားလုံးမင်္ဂလာပါ။ ဆောင်း ဦး ရာသီရောက်တော့မယ်၊ ငါတို့ကအိမ်အလှဆင်တာကိုပြောင်းချင်နေတာဖြစ်နိုင်တယ်။\nအားလုံးမင်္ဂလာပါ။ ယနေ့ဆောင်းပါး၌ကျွန်ုပ်တို့သည်ပြီးပြည့်စုံသောပြန်လည်အသုံးပြုလက်မှုပညာ၏စိတ်ကူး ၅ ချက်ကိုသင်ပေးလိမ့်မည်။\nပြန်လည်အသုံးပြုပြီးပန်းကန်လုံးများတွင်လှပသောရနံ့ရှိသောဖယောင်းတိုင်များပြုလုပ်နည်းကိုရှာဖွေပါ။ ၎င်းသည်လက်ဆောင်များအဖြစ်အလှဆင်ရန်နှင့်လက်ဆောင်ပေးရန်မူလနှင့်အထူးလက်ရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပျော်ပျော်နေပါ\nအလှဆင်ထားသောရေခဲမုန့်ချောင်းဖယောင်းတိုင်ကိုဖန်တီးခြင်းသည်လွယ်ကူ။ စျေးမကြီးပါ၊ အိမ်တွင်ဖန်တီးမှုအချိန်အနည်းငယ်ရှိရန်စံပြလုပ်ဆောင်ချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။\nboho ပုံစံပတ်ဝန်းကျင်ကိုအလှဆင်ရန်လက်မှုပညာ ၅ ခု\nလွယ်ကူသောအလှဆင် boho ပန်းချီကား\nဤအ ၀ တ်ဗီရိုရနံ့အိတ်များသည်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောရနံ့များနှင့်အ ၀ တ်များကို ၀ တ်ဆင်ရန်အကောင်းဆုံးသဘာဝလေသန့်စက်ဖြစ်သည်။\nရိုးရှင်းသောသစ်သားချောင်းများနှင့် acrylic သုတ်ဆေးလေးများပါ ၀ င်သောစပျစ်သီးသိုလှောင်ရုံတစ်ခုကိုမည်သို့လှပကြည့်ရှုနိုင်မည်ကိုလေ့လာပါ။\nစက္ကူသို့မဟုတ်ရော်ဘာအမြှုပ်များဖြင့်ပြုလုပ်ရန်ပန်း ၇ ပွင့်\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့မင်းတို့ပန်းတွေလုပ်တဲ့နည်း ၇ နည်းကိုယူလာတယ်။ စက္ကူ၊ စက္ကူစသည့်ကွဲပြားခြားနားသောပစ္စည်းများရှာဖွေနိုင်သည်။\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီပန်းချီကားမှာဒီအရုပ်ကိုအိုးနဲ့ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာကြည့်ရအောင်။ နည်းလမ်းလား ...\nအိမ်သာသုံးစက္ကူနှင့်အံ့အားသင့်စရာဖြစ်စေသောစာသင်ခန်း ၅ ခု\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့လက်မှုပညာမှာမင်းကိုဥယျာဉ်အတွက်အကြံဥာဏ်သစ်တစ်ခုပေးတယ်။ လုပ်ကြရအောင် ...\nပူပြင်းသည့်ရာသီဥတုရှိအိမ်ပြင်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောလက်မှုပညာ ၅ ခု\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ရာသီဥတုကောင်းမွန်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်များ၏အပြင်ဘက်areasရိယာများတွင် ၀ င်ရောက်လိုသောကြောင့်သင်တို့ကိုပို့ဆောင်ပေးသည်။\nကျွန်ုပ်တို့၏အရာ ၀ တ္ထုကိုဒုတိယအခွင့်အရေးပေးရန်လက်မှုပညာအတွေးအခေါ် ၄ ခု\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့ခေတ်လက်မှုပညာမှာဒီရယ်စရာဥယျာဉ်မှအမျိုးသမီးကောင်လေးကိုဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာကြည့်ရအောင်။ သူတို့ဟာကောင်းတယ် ...\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့ခေတ်လက်မှုပညာမှာရိုးရှင်းတဲ့ macrame မှန်ကိုဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကျွန်တော်တို့သွားတွေ့မှာပါ။ ဒီကြေးမုံ ...\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့ငါတို့ဥယျာဉ်အတွက်အကောင်းဆုံးအကြံဥာဏ်ယူလာသည်။ ဇုန်တစ်ခုလုပ်ပုံကိုကြည့်ကြရအောင် ...\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့လက်မှုပညာမှာငါတို့ pompoms နဲ့အလှဆင်ထားတဲ့ကုလားကာကိုဘယ်လိုအလှဆင်ရမယ်ဆိုတာကြည့်ရမယ်။ ဟုတ်လား\nနွေ ဦး ရာသီ၌အလှဆင်ဖို့5လက်မှုပညာ\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့နွေ ဦး ရာသီမှာငါတို့အိမ်ကိုအလှဆင်ဖို့မင်းအတွက်အကြံဥာဏ် ၅ ခုယူလာပေးတယ်။ သူတို့ကအတော်လေးရိုးရှင်းတဲ့လက်မှုပညာဖြစ်ကြသည် ...\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့လက်မှုပညာမှာဘောင်ကိုကြိုးနဲ့သိုးမွှေးနဲ့ဘယ်လိုအလှဆင်ရမယ်ဆိုတာကိုကြည့်ရအောင်။ ဒါဟာ ...\nအလှဆင်ဖို့စုံလင်သောကြိုးနှင့်အတူ6လက်မှုပညာ\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့အိမ်ကိုအလှဆင်ရန်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောကြိုးဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောလက်မှုပညာဆိုင်ရာအကြံဥာဏ် (၆) ခုယူဆောင်လာပါမည်။\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့ခေတ်လက်မှုပညာမှာဒီလှပတဲ့ဖယောင်းတိုင်ကိုဖော့ဆို့နဲ့ဘယ်လိုဖန်တီးရမလဲဆိုတာကြည့်ရအောင်။ ဟုတ်လား\nဆောင်း ဦး ရာသီ၌အလှဆင်ဖို့အဓိကကျတဲ့အကြောင်းရင်း\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! အအေးမိခြင်းနှင့်အတူ, သင်အဘို့, အိမ်၏အထူးသဖြင့် living ည့်ခန်း၏အလှဆင်ပြောင်းလဲပစ်ချင် ...\nအိမ်အတွက်4လက်မှုပညာ\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့ပို့စ်မှာငါတို့အိမ်အတွက်စံပြလက်မှုပညာလေးခုကိုပြမယ်။ ကွဲပြားခြားနားသည် ...\nစက္ကူနှင့် / သို့မဟုတ်ကတ်ထူပြားများဖြင့်ပြုလုပ်ရန်လွယ်ကူသောပန်းများ ၅ ခု\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့ဆောင်းပါးမှာမင်းကိုစက္ကူနှင့် / သို့မဟုတ်ကတ်ထူပြားများဖြင့်ပန်းများပြုလုပ်နိုင်ရန်နည်းလမ်း ၅ ခုကိုငါတို့ဆီသို့ယူဆောင်လာသည်။\nအိမ်အတွက်ဖယောင်းတိုင် ၅ မျိုး\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့လက်မှုပညာမှာအိမ်အတွက်ဖယောင်းတိုင် ၅ ခုဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာကြည့်ရအောင်။\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့လက်မှုပညာမှာအိပ်ခန်းဟောင်းတစ်လုံးကိုဘယ်လိုပြန်လည်ပြုပြင်မလဲဆိုတာကိုကြည့်ရအောင် ...\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့ခေတ်လက်မှုပညာမှာဒီmacraméအမျိုးအစားထည်ကုလားကာကိုလုပ်ရတော့မယ်။ ဒါဟာအဘို့အပြီးပြည့်စုံသော ...\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! နွေရာသီရောက်လာပြီနှင့်အတူအပူ။ ဒီတော့ဒီနေ့မင်းတို့ကိုတချို့ပေးတော့မယ်။\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့ခေတ်ယာဉ်မှာဒီလှပသောကြိုးတံခါးကိုကိုင်ဆောင်ထားလိမ့်မယ်။ ဒါကတစ်ခုတည်းမဟုတ်ပါဘူး ...\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီနေ့ခေတ်လက်မှုပညာမှာငါတို့ဟာဒီလှပတဲ့စိုက်ခင်းကိုရေပုံးဘူးဟောင်းတစ်စီးနဲ့လုပ်ကြမယ်။ အဲဒါစံပြပါပဲ။\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဤလက်မှုပညာသည်သော့များကိုစတင်အသုံးပြုသောကလေးများအတွက်ဒီဇိုင်းပြုလုပ်ထားပြီး၎င်းတို့ကိုခွဲခြားနိုင်ရန် ...\nကျန်ကြွင်းသောအရာများအတွက် pallets နှင့်အတူဆိုဖာ\nကျွန်တော်တို့ရဲ့စင်ပေါ်အလှဆင်ဖို့3မူရင်း bookends\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီယာဉ်မှာဒီလှပတဲ့ပန်းကုံးကိုလုပ်မယ်။ လုပ်ဖို့အရမ်းလွယ်တယ် ...\nဒီယာဉ်ဟာအချည်းနှီးဖြစ်နေပုံရသည့်ထိုထောင့်ကိုအလှဆင်ရန်နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည် ဒါဟာမြို့ပတ်ရထားပုံသဏ္withာန်နှင့်အတူဖွဲ့စည်းပုံတစ်ခုဖြစ်သည် ...\nအားလုံးပဲမင်္ဂလာပါ! ဒီခေတ်မှာငါတို့ကဖော့ဆပ်ပြာသုံးခွက်ကိုလုပ်ကြမယ်။ တစ်ခုချင်းစီကိုကွဲပြားခြားနား။ သူတို့ကအရမ်း…\nသင့်အိမ်ကိုအလှဆင်ရန်ဤအလင်းရောင်ပုလင်းကိုမလွတ်ပါစေနှင့်။ ၎င်းသည်လုပ်ရန်အလွန်လွယ်ကူပြီးရလဒ်ကောင်းများအတွက် ၂ မိနစ်သာလိုလိမ့်မည်။\ndiy နှင့်ဂေဟစနစ်အိမ်သာ pads\nထူအီဗာရော်ဘာနှင့်အတူ XNUMX ဂိမ်း\nဤ tic-tac-toe ဂိမ်းသည်အလွန်လွယ်ကူပြီးကလေးများသည်လည်းသူတို့အတွက်သူတို့လုပ်ထားသည့်အရာနှင့်ကစားခြင်းကိုနှစ်သက်လိမ့်မည်။\nသင်အထူးသီးသန့်ဖြစ်ရပ်တစ်ခုအတွက်လက်ဆောင်များခြုံရန်မူလနည်းလမ်းလေးခုကိုရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သည်။ ငါတတ်နိုင်သမျှလက်ဆောင်ကြံစည်ခဲ့ ...\nလိမ္မော်ရောင်နှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများကို အသုံးပြု၍ အရေးပေါ်ဖယောင်းတိုင်ကိုယနေ့ပြုလုပ်သည်။ အရမ်းနေတယ်\nရာသီဥတုကောင်းမွန်ပြီးအထူးသဖြင့်အပူရှိန်ရှိသောခြင်များသည် ပို၍ တက်ကြွကြသည်။ ဒါကြောင့်ငါတို့သွား ...\nယနေ့ခေတ်ယာဉ်တွင်ဘောင်းဘီအချို့ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအားဖြင့်အမျိုးစုံသောအိတ်တစ်ခုပြုလုပ်ပါမည်။ ၎င်းသည်ရိုးရှင်း။ အသုံးဝင်သောနည်းလမ်းဖြစ်သည်။\nလက်စွပ်များအတွက်လက် ၀ တ်ရတနာသေတ္တာ၊ လှပပြီးရိုးရိုးရှင်းရှင်းသိုလှောင်သိမ်းဆည်းရန်နည်းလမ်း\nEyeshadow palette: မိတ်ကပ်အရိပ်များကိုမှာယူရန်စိတ်ကူးတစ်ခု\nတစ် ဦး ချင်းရာဘာအ ၀ တ်အထည်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်\nသင့်မှာရော်ဘာအ ၀ တ်အစားများပျက်စီးသွားပါသလား အကယ်စင်စစ်တစ် ဦး ချင်းစီစားပွဲပေါ်မှာလုပ်ဖို့သုံးနိုငျသောအခြို့သောအစိတ်အပိုင်းရှိပါသည် ...\nစတော်ဘယ်ရီ box ကိုပြန်လည် trivet ထမြောက်တော်မူ\nအိမ်တစ်လုံးရှိခြောက်သွေ့သောပတ်ဝန်းကျင်သည်တစ်ခါတစ်ရံစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းကိုဖြေရှင်းရန်၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်အိမ်လုပ် humidifier နှင့်အခြားလှည့်စားမှုများပြုလုပ်မည်။\nရေမွှေးနှင့်အတူရေဘဝဲ၏ယာဉ်လုပ်ဖို့ဘယ်လိုရှင်းပြချက်။ လုပ်ငန်းစဉ်၏ပစ္စည်းများ, ဓာတ်ပုံများနှင့်အသေးစိတ်အချက်အလက်များ၏သတင်းအချက်အလက်။\nဒီရက်သတ္တပတ်များရာသီဥတုကောင်းမွန်သောကြောင့်အိမ်၏အပြင်အဆင်ကိုနွေ ဦး ပေါက်ရာသီအတွက်အနည်းငယ်သင်ပြောင်းလဲလိုသည်။\nရော့ခ် bookends, လုပ်ဖို့အမြန်\nဒီလက်မှုပညာမှာငါတို့ဟာmacraméနည်းစနစ်ကိုသုံးပြီးအမွေးအတောင်တစ်ခုလုပ်ဖို့သွားမယ်။ ဒီကလောင်အတွက် ...\nကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်အတွက်ကာစရာပလပ်စတစ်အိုးတစ်လုံးပြုလုပ်ရန်ရှင်းလင်းချက်။ ကျွန်ုပ်တို့၏အိမ်ကိုပြန်လည်ပြုပြင်ခြင်း၊ အရင်းအမြစ်များချွေတာခြင်းတို့အတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။\nသစ်သားသေတ္တာကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအားဖြင့်ငှက်ဥအိမ်တစ်ခုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုရှင်းပြခြင်းနှင့်လုပ်ငန်းစဉ်။ ဤကိစ္စတွင်ခုနှစ်, ဝိုင်တစ်ဘူး၏အားသာချက်ကိုယူ။\nပန်းများသည်ပန်းချီလုပ်ငန်းများတွင်မရှိမဖြစ်လိုအပ်သည်။ ဒီ post မှာပန်းသုံးပွင့်ကိုငါပြမယ်။\nမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကိရိယာများကိုဓာတ်ပုံရိုက်ခြင်းနှင့် တွဲဖက်၍ သစ်သားပြားမှမည်သည့်အခွင့်အလမ်းကိုမဆိုမည်သို့ယူရမည်နည်း။\nသံကိုအသုံးပြု။ အရေးအကြောင်းတွေမပါဘဲ decoupage အောင်ဘယ်လို။\nDecoupage ဆိုသည်မှာကော်နှင့်ကပ်ထားသောလက်သုတ်ပုဝါများဖြင့်ဒီဇိုင်းများပြုလုပ်ရန်ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတလေဒီနေ့လည်ခင်းကရှုပ်ထွေးပြီးသူတို့ထွက်သွားတယ်။ ပန်းကန်မရှိဘဲ Decoupage နည်းစနစ်ကိုလုပ်တတ်အောင်သင်ယူပါ၊ မည်သည့်မျက်နှာပြင်အတွက်မဆိုအဆင်ပြေပြီး၎င်းသည်အရေးမပါဘဲကျန်ရှိနေသောကြောင့်ရလဒ်မှာကောင်းမွန်သည်။\nကျနော်တို့ခရစ်စမတ်အတွေးအခေါ်တွေကိုဆက်လုပ်သွားမှာပါ။ ဒီတစ်ခါတော့အိမ်သာသုံးစက္ကူပြွန်ကိုအသုံးပြုတဲ့လက်မှုပညာသုံးခုကိုသင်ပေးသွားမှာပါ။ ဒီလက်မှုပစ္စည်းများကိုအိမ်သုံးစက္ကူပြွန်များဖြင့် ပြုလုပ်၍ သင်၏ခရစ်စမတ်ကိုအလှဆင်ရန်နှင့်ဤအားလပ်ရက်ရာသီ၌သင့်အိမ်သို့ထူးခြားသောထိတွေ့မှုကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။ လွယ်ကူစွာပြန်သုံးပါ။\nကတ်ထူသေတ္တာများပြန်လည်အသုံးပြုရန်ခရစ္စမတ်လက်မှု ၂ ခု။\nဒီနေ့ပို့စ်မှာတော့ခရစ်စမတ်ဓာတ်ပုံ ၂ ဘောင်လုပ်ဖို့ကတ်ထူဘူးတွေကိုဘယ်လိုပြန်သုံးရမလဲဆိုတာကိုလေ့လာသွားမှာပါ။ သင့်အိမ်ကိုအလှဆင်ရန်ခရစ်စမတ်လက်မှုပစ္စည်းများကိုခရစ္စမတ်လက်ဆောင်များပြုလုပ်ရန်ကတ်ထူပြားများကိုပြန်လည်အသုံးပြုရန်သင်ယူပါ။\nပြန်လည်အသုံးချခြင်းနှင့်အတူခရစ်စမတ်များအတွက်လက်မှုပညာ။3ခရစ္စမတ်အလှဆင်\nယနေ့ခေတ်ပို့စ်တွင်ကျွန်ုပ်သည်အိမ်တွင်ရှိသည့်အရာများကိုပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းနှင့်ခရစ်စမတ်ခရစ် (၃) ခုပြုလုပ်နည်းကိုသင်ပေးပါမည်။ သူတို့သည်အလွန်လွယ်ကူပြီးခရစ်စမတ်တွင်သင်၏အိမ်ကိုအလှဆင်ရန်ဤခရစ်စမတ်အလှဆင်မှုများပြုလုပ်နည်းကိုသင်လေ့လာနိုင်ပါသည်။ သင့်အိမ်၌ရှိသည့်အရာများကိုသင်သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်သင့်အတွက်ငွေကြေးများစွာကုန်ကျမည်မဟုတ်။\nခရစ်စမတ်၏အရေးကြီးဆုံးသောအရာတစ်ခုမှာသစ်ပင်များဖြစ်သည်။ တစ်ခါတလေကျတော့အိမ်မှာနေရာမရှိဘူး၊ ဒီ post မှာတော့ဒီခရစ္စမတ်သစ်ပင်ကိုသီးနှံသေတ္တာများမှကတ်ထူပြားကိုပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာလေ့လာသွားမှာပါ။ အိမ်ငယ်များအတွက်နေရာမှာနေရာမယူသောကြောင့်ဖြစ်သည်။\nဒီနေ့ပို့စ်မှာကျွန်တော်ဟာစူပါလွယ်ကူပြီးဈေးသိပ်မကြီးတဲ့ခရစ်စမတ်အဆင်တန်ဆာတစ်ခုကိုအိမ်သာဒါမှမဟုတ်မီးဖိုချောင်သုံးစက္ကူတွေကနေပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့်သင်တို့ကိုပြပါမယ်။ အိမ်သာသို့မဟုတ်မီးဖိုချောင်သုံးစက္ကူများမှကတ်ထူပြားများပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်ဤခရစ်စမတ်အဆင်တန်ဆာကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။ လုပ်ဖို့အရမ်းလွယ်တယ်။\nခရစ်စမတ်အတွက်စီဒီတွေကိုဘယ်လိုအသုံးချရမလဲ။ Elf Santa Claus\nဒီနေ့ပို့စ်မှာသင့်ကိုသင်အိမ်မှာရှိသည့် cds သို့မဟုတ် discs များကိုပြန်လည်အသုံးပြုရန်သင်ယူနိုင်သည့်အကြံဥာဏ်သစ်တစ်ခုယူလာသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်၎င်းတို့သည် cd သို့မဟုတ် dvd ကိုပြန်လည်အသုံးပြုရန်နှင့် Santa Claus ၏ elf သို့မဟုတ် elf ကိုအလှဆင်ရန်အတွက်သင်ယူသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ခရစ္စမတ်နှင့်ကစူပါမူရင်းထိတွေ့ပေးပါ။\nဖန်ခွက်အိုးပြန်သုံးနည်း။3လွယ်ကူသောအတွေးအခေါ်များ\nဒီနေ့ပို့စ်မှာငါတို့ဖန်အိုးတွေကိုဘယ်လိုပြန်သုံးရမလဲဆိုတာလေ့လာသွားမယ်၊ ကြီးကျယ်တဲ့အတွေးအခေါ် (၃) ခုဖန်တီးတော့မယ်။\nစက္ကူပန်းများသည်ပါတီအားလုံးအလှဆင်ခြင်း၊ မွေးနေ့များ၊ နွေ ဦး စသည်တို့ကဲ့သို့သောစီမံကိန်းအားလုံးတွင်အသုံးအများဆုံးလက်မှုပညာများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၅ မိနစ်အတွင်းဤစက္ကူပန်းများကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာသည်။ ။\nလူမီနီယံဘူးခွံများပြန်လည်အသုံးပြုခြင်း။ အစပြုသူအတွက် Decoupage\nဒီ post မှာတော့လူမီနီယမ်သံဗူးကိုဘယ်လိုပြန်သုံးရမလဲ၊ ပြီးတော့ဒီဖက်ရှင်ကျလှတဲ့စတိုင်လ်ဖြစ်အောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာသင်ပေးမယ်။ သူတို့ကိုခဲတံတစ်ချောင်းအဖြစ်အသုံးပြုနိုင်တယ်။ ဒီကန ဦး နည်းပြသင်ခန်းစာနဲ့ဒီယိုဂ့်ဒီယို (Decoupage) နည်းစနစ်ကိုသုံးပြီးအလူမီနီယံဘူးများကိုပြန်လည်အသုံးပြုရန်သင်ယူပါ။\nEva ရော်ဘာနှင့်အတူ3အတန်းထဲတွင် piggy လုပ်နည်း\n၃ တန်းတစ်တန်းသည်ကလေးများအလွန်နှစ်သက်သောရိုးရာဂိမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ အကြောင်းမှာ၎င်းသည်ကစားရန်အလွန်လွယ်ကူပြီးကစားရန်လွယ်ကူသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဒီ post မှာတော့ Eva Rubber နဲ့ဝက်ပုံသဏ္inာန်ကိုအတန်းထဲမှာဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုဘယ်လိုလေ့လာရမလဲဆိုတာကိုသင်ပေးမယ်။ အိမ်ထဲမှာကလေးတွေအတွက်အကောင်းဆုံးကစားနည်းဖြစ်မယ်။ သူတို့ကပျော်စရာကောင်းမှာပါ။ !!\nပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းသည်အလွန်ဖက်ရှင်ကျသည်။ ဤပို့စ်တွင်ကျွန်ုပ်သည်သံဖြူသံဗူးများကိုမည်သို့ပြန်လည်အသုံးချရမည်နှင့်၎င်းကိုလက်ဆောင်သေတ္တာများအဖြစ်မူလအဖြစ်ပြောင်းလဲရန်မည်သို့သင်ရမည်ကိုသင်ကြားပေးမည်။ ဤသံဖြူသို့မဟုတ်အလူမီနီယမ်ဖြူကိုမည်သို့ပြန်လည်အသုံးချရမည်ကိုလေ့လာပြီး၎င်းကိုမူရင်းလက်ဆောင်သေတ္တာတစ်ခုအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန်အထူးသင်ကြားပေးမည်။\nဤစာမူ၌ကတ်ထူအိမ်သာစက္ကူပြွန်များကိုမည်သို့ပြန်လည်အသုံးချရမည်နှင့်၎င်းကိုနွေရာသီတွင်သင်၏အိမ်ကိုအလှဆင်နိုင်သည့်ဟာဝိုင်အီကျွန်းသို့မည်သို့ပြောင်းလဲရမည်ကိုသင့်အားသင်ပြမည်။ ဤသည်ဟာဝိုင်အီကျွန်းကိုအိမ်သာနှင့်မီးဖိုချောင်စက္ကူများဖြင့် ပြုလုပ်၍ သင်၏အိမ်ကိုအလှဆင်ရန်ကလေးများအတွက်အလွန်ပူပြင်းသောထိတွေ့မှုကိုပြုလုပ်သည်။\nသင်၏အခန်းကိုအီဗာရော်ဘာပေါင်နှင့် pompoms ဖြင့်အလှဆင်ပါ\nဤစာအုပ်သည်ကလေးများနှင့်ပါတီပွဲများကိုအလှဆင်ရန်လူကြိုက်များသည်။ ဒီပို့စ်မှာဒီငွေကိုနည်းနည်းလေးနဲ့ဘယ်လိုရေးရမလဲဆိုတာကိုသင်ပေးမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအခန်းကဏ္ or နဲ့သင့်အိမ်ရဲ့ဘယ်ထောင့်ကိုမဆိုပစ္စည်းအနည်းငယ်နဲ့အလှဆင်နိုင်ဖို့ဒီစုံစုံလင်လင်ကိုဘယ်လိုလေ့လာရမလဲဆိုတာလေ့လာပါ။\n၅ မိနစ်အတွင်းသင်၏မျက်မှန်ကိုသစ်သားတုတ်ဖြင့် DIY ပြသပါ\nလက်ဝတ်ရတနာများနှင့်ဆက်စပ်ပစ္စည်းများပြသခြင်းများသည်အိမ်အားလုံး၏ခန်းများ၌အကျယ်ဆုံးသောအလှဆင်ပစ္စည်းများဖြစ်သည်။ ဒီ post မှာတော့ငါဒီ display ကိုသစ်သားတုတ်တွေနဲ့ဘယ်လိုအခန်းလုပ်ရမလဲ၊ သင့်အခန်းကိုမိနစ်အနည်းငယ်အတွင်းအလှဆင်ရန်နှင့်သင်၏မျက်မှန်များသို့မဟုတ်လက်ဝတ်ရတနာများကိုနေရာချရန်လေ့လာမည်။\nငါမင်းကိုချစ်တဲ့ hama ပုတီးသတင်းစကားနဲ့သော့\nသင်၏သော့သို့မဟုတ်ကျောပိုးအိတ်ကိုအလှဆင်ရန်အတွက်ပြီးပြည့်စုံသောနွေရာသီတွင်ကလေးများနှင့်ပြုလုပ်ရန်အလွန်ကောင်းမွန်ပြီး hama ပုတီးဖြင့်ဤသော့ချိတ်ကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။\npyrography နှင့်အရောင်နှင့်အတူသစ်သား bookmarks\nအားလပ်ရက်မှာစာအုပ်တွေအတွက်ဒီအမှတ်အသားကို pyrography နည်းနဲ့ဘယ်လိုလေ့လာရမလဲဆိုတာလေ့လာပါ။\nမိခင်များနေ့အတွက်လက်ဆောင်များအတွက် Decoupage coasters\nDecoupage ဖြင့်အလှဆင်ထားသောဤသစ်သားကမ်းရိုးတန်းများကိုသင့်မိခင်အားပေးဆပ်ရန်အတွက်ပြီးပြည့်စုံအောင်မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။ သူမချစ်မည်မှာသေချာသည်။\nသင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအားလပ်ရက်များထဲမှဓါတ်ပုံများကိုမည်သို့ စုစည်း၍ သင်သူငယ်ချင်းများ၊ မိသားစုများနှင့်အတူနေထိုင်ခဲ့သည့်ဤအခိုက်အတန့်များကိုမှတ်သားရန်ဤအယ်လ်ဘမ်ကိုမည်သို့ဖန်တီးရမည်ကိုလေ့လာပါ။\nဒီပိုစတာကိုဘယ်လိုဖန်တီးရမယ်ဆိုတာလေ့လာပါ၊ အခန်းရဲ့တံခါးကိုအလှဆင်နိုင်ဖို့နဲ့နွေ ဦး ရာသီထိရောက်အောင်ဒီစုံတွဲအတွက်အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါတယ်။\nနှစ်ခြင်းခံခြင်း (သို့) ကလေးရေချိုးခန်း ၀ တ်ဆင်ခြင်းနှင့်သင်၏ guests ည့်သည်များအားလုံးအတွက်ကောင်းမွန်သောအသေးစိတ်အချက်အလက်များပေးနိုင်ရန်ဤစုံလင်သောအမှတ်တရလက်ဆောင်ကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။\nရိုးရှင်းသောမျက်မမြင်တစ် ဦး ကိုအထူးနှင့်ထူးခြားသည့်တစ်ခုအဖြစ်သင်မည်သို့လိုအပ်သည်နှင့်အညီပြောင်းလဲမည်၊ သင့်ကိုကူညီနိုင်မည့်အတွေးအခေါ်များဖြင့်မည်သို့ပြောင်းလဲရမည်ကိုကျွန်ုပ်တို့လေ့လာပါမည်။\nပန်းချီကားနှင့်ကတ်ထူပြား သုံး၍ ကလေးတစ် ဦး ပန်းချီဆွဲနည်း\nဒီ post မှာတော့ယောက်ျားလေး (သို့) မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့အခန်းကိုအလှဆင်ဖို့အတွက်ဒီစုံလင်တဲ့ကလေးတံခါးကိုချိတ်ဆွဲရန်မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုငါပြမယ်။\nယနေ့ခေတ်ပုံတွင်နှလုံးပုံသဏ္ဌာန်လန်းဆန်းစေသည့်နည်းကိုမည်သို့ပြုလုပ်မည်နည်း။ Valentine's Day သည်အိမ်ကိုအလှဆင်ရန်နှင့်သင်ကြိုက်နှစ်သက်သောအမွှေးနံ့သာများနှင့်ပြုလုပ်ရန်အလွန်ကောင်းမွန်သောလက်တွေ့ကျပြီးအလှဆင်ထားသောအသေးစိတ်အချက်အလက်များအားမည်သို့ပြုလုပ်နိုင်မည်ကိုငါပြသည်။\nဖယောင်းတိုင်ကိုင်ဆောင်သူတစ် ဦး သည်တူနာတစ်ဘူးကိုမည်သို့ပြန်လည်အသုံးချရမည်ကိုကြည့်ကြပါစို့။ လုပ်ရန်အလွန်ရိုးရှင်းလွယ်ကူပြီးချွေတာတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်သည်။\nဖန်ခွက်ကိုမည်သို့ပြန်လည်အသုံးပြုရမည်၊ ၎င်းကိုခဲတံသို့မဟုတ်ခဲတံကိုင်ဆောင်သူအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန်ယခုသင်တန်းစတင်နေပြီ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏စားပွဲခုံကိုအလှဆင်လိုသည့်အခါ\nဆီမီးခွက်ကိုပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းအားဖြင့် chandelier ပြုလုပ်နည်း\nဆီမီးခွက်ကိုပြန်လည်အသုံးပြုခြင်းဖြင့်သင် chandelier ပြုလုပ်နည်းကိုလေ့လာကြည့်ကြပါစို့၊ သင်အသုံးမပြုတော့သောသင်နှင့်သင်မဖယ်ရှားလိုသည့်မီးခွက်ကိုနောက်တစ်ကြိမ်ထပ်မံအသုံးပြုခြင်းကိုပြုလုပ်ပါ။\nနွေရာသီတွင်သင်၏ရေခဲသေတ္တာကိုအလှဆင်ရန် Kawaii cactus magnet\nဒီနွေရာသီမှာသင့်ရဲ့ရေခဲသေတ္တာကိုအလှဆင်ရန်နှင့်မူလထိတွေ့မှုကိုပေးဖို့ဒီ kawaii သံလိုက် eva ရာဘာကျူတာကိုဘယ်လိုပြည့်စုံကောင်းမွန်အောင်လုပ်ရမယ်ဆိုတာလေ့လာပါ။\nDIY ပန်းပွင့်အလှဆင်ခြင်း၊ ကျွန်ုပ်တို့သည်အသွင်အပြင်ကိုပြောင်းလဲခြင်းအားဖြင့်ပန်းပွင့်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်သည်။\nDIY အိုးအလှဆင်ခြင်းဖြင့်သင့်အားဘာမှမပြောသောထိုပျော်ရွှင်ဖွယ်ကောင်းသောအိုးကိုအသွင်ပြောင်း။ ပို၍ ပျော်စရာကောင်းပြီးစိတ်ကြိုက်အိုးအဖြစ်ပြောင်းလဲနိုင်သည်။\nဒီသံလိုက်ကိုရေခဲမုန့်ပုံသဏ္inာန်နဲ့ဘယ်လိုပြုလုပ်ရမယ်ဆိုတာလေ့လာပါ။ ဒီနွေရာသီမှာအိမ်မှာရေခဲသေတ္တာ (သို့) ရေခဲသေတ္တာကို eva foam နဲ့အလှဆင်ဖို့လေ့လာပါ။\nကလေးများအတွက် pompoms နှင့်အတူသိုးသော့\nအလွန်လွယ်ကူသော pompoms များကို အသုံးပြု၍ ဤသိုးသော့ချိတ်ဆက်မှုကိုပြုလုပ်ရန်လေ့လာပါ၊ ကလေးကျောပိုးအိတ်များကိုအလှဆင်ခြင်းသည်အလွန်ကောင်းပါသည်။\nအချိန်စုဆောင်းခြင်းအပြင်အဖွဲ့အစည်းကသင့်အတွက်ဖြေရှင်းပေးနိုင်သည့်အဆိုပြုချက်တစ်ခု - ကျွန်ုပ်သည်အပတ်စဉ်မီနူးတစ်ခုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုသင်ကိုယ်တိုင်ပြသမည်။\nဖန်ခွက်အိုးတလုံးနှင့်အတူကလေးတစ်ကောင် fishbow လုပ်နည်း\nသင်၏မိုဘိုင်းအတွက်ခံစားမှုဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည့်မိုဘိုင်းအတွက် Kawaii Cloud Cover\nဤမိုဘိုင်းအိတ်ငယ်ကိုခံစားမှုနှင့် kawaii စတိုင်များဖြင့် ပြုလုပ်၍ ကလေးများအတွက်အလွန်ကောင်းသောစူပါမူရင်းမိုcloud်းတိမ်ဖြင့်မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ\nအလှဆင် motif သင်ခန်းစာ\nဒီနေ့သင်ခန်းစာမှာရင်ခုန်စရာကောင်းသောလှပသောဖန်ခွက်အိုးတစ်ဘူးသို့မဟုတ်ပုလင်းတစ်လုံးဖြင့်အလှဆင် motif တစ်ခုပြုလုပ်ပုံကိုသင်ပြသည်။\nသင်၏ခရစ်စမတ်သစ်ပင်ကိုအီဗာရော်ဘာဖြင့်အလှဆင်ရန် Santa Claus\neva foam ကို သုံး၍ သင်၏ခရစ်စမတ်သစ်ပင်ကိုအလှဆင်ရန် Santa Claus ၏ပုံစံ၌ဤအဆင်တန်ဆာကိုမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။ ကလေးများနှင့်အတူလုပ်ဖို့စံပြ။\nဒီသင်ခန်းစာမှာကြော့ဖောင်းတဲ့ကမ်းခြေအချို့ကိုဘယ်လိုဖန်တီးရမယ်ဆိုတာပြမယ်။ ၎င်းသည်ရှုပ်ထွေးပုံရသည်။ သို့သော်သင်ကဖယောင်းစက္ကူအချို့လိုအပ်သည်။\nဒီမီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းကိုင်ဆောင်သူကိုခရစ္စမတ်တွင်သင်၏စားပွဲကိုအလှဆင်ရန်နှင့်အလွန်ကြော့။ မူရင်းပြုလုပ်ရန်မည်သို့လေ့လာရမည်ကိုလေ့လာပါ။ အနည်းငယ်ရိုးရှင်းသောခြေလှမ်းများနှင့်အလွန်လွယ်ကူပါတယ်။\nခရစ္စမတ်အတွက် snowman နှင့်အတူမှတ်စုကိုင်ဆောင်သူ\nဒီကနေ့ငါမင်းကို DIY အသစ်တစ်ခုယူလာပါပြီ။ ငါတို့က infusions အတွက်အိုးတွေလုပ်မယ်။ ၄ င်းတို့ကိုဖန်သားအိုးများအဖြစ်သို့ပြောင်းလဲရန်ဖန်ခွက်အိုးအချို့ကိုအသုံးချခြင်း။\nဤ DIY ဖြင့်သင်၏အိမ်အတွက်အသေးစိတ်ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်ယနေ့ခေတ်ဟယ်လိုဝိန်းပွဲတော်သည်သင်တို့အတွက်အဆင်ပြေစေမည့်အလှဆင်ဖရုံသီးတစ်ခုပြုလုပ်နည်းကိုကျွန်ုပ်တို့လေ့လာသွားပါမည်။\nkeychain tassel ပြုလုပ်နည်း\nဒီနေ့သင်ခန်းစာမှာ keychain တစ်ခုအတွက် tassel ကိုလွယ်လွယ်ကူကူနဲ့လွယ်ကူအောင်ဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကိုလေ့လာမယ်။ ရလဒ်ကတော့မင်းကိုအံ့အားသင့်စေလိမ့်မယ်။\nဒီသင်ခန်းစာမှာအိုးကိုအလှဆင်ဖို့၊ ပျော်စရာကောင်းပြီးမူလထိတွေ့မှုအတွက်ဝါယာကြိုးပန်းတစ်ချောင်းဘယ်လိုဖန်တီးရမယ်ဆိုတာပြမယ်။ အရောင်များကိုပေါင်းစပ်ပြီးထောင်ပေါင်းများစွာသောပန်းများကိုဖန်တီးပါ။\nKawaii လက်မှုပညာ။ ကွတ်ကီးသော့ချိတ်\nဒီ kawaii cookie-shaped သော့ချက်အီဗာရာဘာဖြင့်လွယ်ကူစွာမည်သို့ပြုလုပ်ရမည်ကိုလေ့လာပါ။ ရလဒ်ကတော့လှပ၊ အလွန်မူရင်း၊ လုပ်ရန်အလွန်မြန်သည်\nတစ် ဦး ချင်းစီကုလားကာခြေလှမ်းလုပ်ပါ\nသင်သည်သင်၏အခန်းကိုမူလပုံစံဖြင့်အလှဆင်လိုပါက decoupage နည်းစနစ်ကို အသုံးပြု၍ ထည်အက္ခရာများဖြင့်ပန်းချီဆွဲရန်တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်မလွတ်ပါစေနှင့်။\nအလွယ်တကူမြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ 3D အက္ခရာများနှင့်ချိတ်ဆွဲရန်\nဒီသင်ခန်းစာမှာကလေးငယ်တွေအတွက်အိပ်ခန်းသုံးဖို့အကောင်းဆုံးအက္ခရာပါတဲ့ 3D အက္ခရာများနှင့်ချိတ်ဆွဲရန်မည်သို့ပြုလုပ်ရမည်၊ အသေးငယ်ဆုံးနှင့်တောက်ပသောအရောင်များ၏ကန ဦး ကိုထည့်ပါ။\nဒီသင်ခန်းစာမှာအိုးတွေကိုအလှဆင်ဖို့အတွက်ပျော်စရာခရုတစ်ခုဖန်တီးဖို့တစ်ဆင့်ချင်းစီသင်ပြမယ်။ သူတို့ကိုအရောင်စုံများစွာဖြင့်ပြုလုပ်ပါ၊ ၎င်းသည်သင်၏အပင်များကိုရှင်သန်စေလိမ့်မည်။\nstyrofoam cone ဖယောင်းတိုင်ကိုင်ဆောင်သူလုပ်နည်း\nကတ်ထူပြားနှင့် Eva Gum ပန်းများပြုလုပ်နည်း\nမင်းပန်းပွင့်ကိုကြိုက်တယ်ဆိုရင်၊ မင်းကဒီအဆင့်ကိုတစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့်ကြိုက်မှာပါ။ သင့်အိမ်ကိုအလှဆင်ဖို့အတွက်ကတ်ထူပြားနဲ့ Eva Gum ဘယ်လိုလုပ်ရမယ်ဆိုတာငါပြမယ်။\nမိန်းကလေးတစ် ဦး ၏ပျိုးခင်းကိုရိုးရှင်းသောပလတ်စတစ်ပြားဖြင့်အလှဆင်ပုံကိုလေ့လာပါ။ ရလဒ်သင်အံ့အားသင့်ပါလိမ့်မယ်။\nသိုးမွှေး pom pom keychains လုပ်နည်း\nအိတ်များ၊ ပိုက်ဆံအိတ်များ (သို့) သင်၏သော့များကိုသာအလှဆင်ရန်သိုးမွှေး pompoms ဖြင့်သော့ချိတ်များကိုတစ်ဆင့်ချင်းစီပြုလုပ်ပါ။\n၀ ိုင်ပုလင်းတစ်ခွက်ကိုပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်းအားဖြင့်တောပန်းအိုးလေးတစ်လုံးကိုကျွန်တော်တို့လုပ်တော့မယ်။ အိမ်၏မည်သည့်ထောင့်ကိုမဆိုအလှဆင်နိုင်သည်။\nသင်၏အိမ်အတွင်းရှိပတ် ၀ န်းကျင်သို့မဟုတ်မည်သည့်ပတ်ဝန်းကျင်ကိုမွမ်းမံရန်အတွက်တောက်ပသောဖယောင်းတိုင်ကိုင်ဆောင်သူများကိုမည်သို့လုပ်ရမည်ကိုသင်နှင့်အတူမျှဝေပါ။ ပြီးပြည့်စုံသောခြေလှမ်းကိုလှမ်းကြည့်ပါ။\nပြားချပ်ချပ်သစ်သားတုတ်နှင့်အတူ trivet လုပ်နည်း\nဒီသင်ခန်းစာမှာသစ်သားတုတ်ပြားတွေနဲ့ trivet တစ်ခုဘယ်လိုဖန်တီးရမယ်ဆိုတာပြပေးပါမယ်။ ထို့အပြင်၎င်းကိုအလှဆင်ရန်အတွက်သင်သည် decoupage နည်းစနစ်ကိုအသုံးပြုရန်လည်းသင်ယူနိုင်သည်။\nMosaic Faux ရွှံ့စေးပြားများပြုလုပ်နည်း\nဒီသင်ခန်းစာမှာရွှံ့စေးပြားပုံဖော်ထားတဲ့ mosaic ကိုဘယ်လိုဖန်တီးရမယ်ဆိုတာပြမယ်။ လွယ်ကူမြန်ဆန်စွာလုပ်ရန်နှင့်၎င်းကိုဒီဇိုင်းဆွဲရန်ရွေးချယ်စရာများစွာရှိသည်။


E-Journal: August 2008\nဒီရက်ပိုင်းမှာ ကျွန်တော့်စိတ်ကိုကျွန်တော် မထိန်းသိမ်းနိုင် ဖြစ်စရာလေးတွေ တွေ့ကြုံနေရတယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်စီစစ်စရာလေးတွေ ရှိလာတယ်။ စိတ်ရှုပ်စရာတွေလည်း လုပ်နေရတယ်။ အဲဒီတော့ ခဏလောက်ဖြစ်ဖြစ် ကျွန်တော် စိတ်အစာပြေ ရှောင်ပုန်းချင်လာတယ်။ ဒီအချိန်မျိုးမှာ ဒီစာလေးကိုတော့ ငါဖတ်အုံးမှဆိုပြီး စာတစ်ပုဒ် ဖတ်နေမိပါတယ်။ ဘလော့ဂ်လေးကိုလည်း သတိတွေအရမ်းရနေတော့ အခုကျွန်တော် ဖတ်နေတဲ့ စာလေးမှာ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင် သဘောကျမိလို့ မျဉ်းသားမိတာလေးတွေကို ပြန်ဝေမျှလိုက်တယ်။ စာတစ်ပုဒ်လုံးမပေးမိလို့ တောင်းပန်တယ်။ ဖတ်မိပြီးသားသူတွေက စိတ်ဆိုးမိကြမှာပါ။ ဘာလို့လည်းဆိုတော့ ဒီစာက တစ်ပုဒ်လုံးဖတ်မှ ပိုလို့တန်ဖိုးရှိတာကိုး။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်ကတော့ ကျွန်တော်ကြိုက်တာလေးတွေကိုပဲ ဖော်ပြလိုက်တယ်။ ဒီအထဲကနေ တွေးစရာ၊ စိတ်ကျေနပ်စရာ တစ်ခုလောက် ဖတ်မိသူတွေ ရသွားတယ်ဆိုရင်ပဲ ကျေနပ်ပါပြီ။\nသဘာဝတရားက လူတွေအပေါ် တန်းတူညီမျှ အတူတူထားတာတစ်ခု ရှိတယ်ဆိုရင် အဲဒါ အချိန်ပါပဲ။\nဖြုန်းပစ်တဲ့ အချိန်တွေက အသက်ရှင်ဖို့သက်သက်သာ။ အသုံးချတဲ့ အချိန်တွေကတော့ ဘဝ။\nလောကကြီးမှာ နေရတဲ့အခိုက်အတန့် အချိန်ကို ဘယ်လိုကုန်စေမလဲဆိုတဲ့ ပြဿနာဟာ လူတစ်ယောက်ချင်းစီရဲ့ အရေးကြီးဆုံး ပြဿနာ။\nဘာရလာဒ်မှ မမျှော်မှန်းဘဲ အလိုက်သင့်အလျားသင့် အချိန်ကုန်သွားတဲ့ လူတွေလည်း ရှိပါတယ်။\nအကျိုးရှိအချိန်ဆိုတာ ကြုံသလိုကျသလို ကုန်တဲ့ ဝေလေလေ အချိန်တွေ မပါပါဘူး။\nကိုယ့်ဘဝ ဘယ်ကိုသွားနေသလဲ။ ကိုယ်ဘာကို လိုချင်သလဲ။ ကိုယ်တန်ဖိုးထားတာက ဘာလဲဆိုတာတွေကို မသိရင် အချိန်ကို အကျိုးကျိုးရှိရှိ သုံးရာရောက်မှာ မဟုတ်ဘူး။\n“Know Thyself - ကိုယ့်ကိုကိုယ်သိပါ။”\nလူဟာ သူ့ကိုယ်သူ မရှာဖွေပဲနဲ့ ပတ်ဝန်းကျင် အခြေအနေရဲ့ လှုံ့ဆော်ချက်တွေအတိုင်း လှုပ်ရှားနေတာလို့ ဆိုပါတယ်။\nခင်ဗျားရဲ့စိတ်ထဲမှာ နောက်ဆုံး လှုပ်ခတ်သွားလောက်အောင် ဖြစ်ခဲ့တာ ဘယ်တုန်းက၊ ဘယ်နေရာမှာ၊ ဘယ်လိုဖြစ်ခဲ့သလဲ။\nကိုယ့်အလုပ်နဲ့ မပက်သက်ပေမဲ့ ကိုယ်ဘယ်နေရာမှာ တော်သလဲဆိုတာ ပြန်ကြည့်ရင် ကိုယ့်ကိုကိုယ် ပြန်တွေ့နိုင်ပါတယ်။\nငါ ဘာစိတ်ကူးလေ့ရှိသလဲဆိုတာကို ပြန်ကြည့်ခြင်းအားဖြင့်လည်း မိမိရဲ့ ငါကို တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။\nမိမိရဲ့ စိတ်သဘာဝ ရင်ထဲက သဘာဝလေးတွေကို ဖော်ထုတ်ကြည့်သလိုပဲ ကိုယ့်မှာရှိနေတဲ့ တန်ဖိုးတွေ အသိစိတ်တွေကိုလည်း ဖော်ထုတ်ကြည့်တတ်ဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။\nကိုယ့်ကိုကိုယ် သေကြည့်ဖို့ အကြံပေးထားဖူးပါတယ်။ အဲဒီအခါမှာ ဘဝဟာ ဘယ်လိုနေထိုင်မှ၊ ဘယ်လိုကျင့်ကြံမှ၊ ဘယ်လိုဆောင်ရွက်မှ အဓိပ္ပါယ်ရှိတယ်ဆိုတဲ့ တန်ဖိုးတွေကို တွေ့ရှိလာပါလိမ့်မယ်တဲ့။\n“ငါ” ကို သစ္စာရှိဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။\nအချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲမှုကတော့ “ပထမအလုပ်ကို ပထမလုပ်”ဆိုတဲ့ စကားလေးပါပဲ။\n“ပထမအလုပ်” ဆိုတာကလည်း မိမိ အကျိုးရှိရာရှိကြောင်း ပထမထားတဲ့ ကိစ္စရပ်ဖြစ်ကြတဲ့အတွက် တစ်သီးပုဂ္ဂလကိစ္စ ဖြစ်ပါတယ်။\nငါ့ကိုယ်ငါမသိရင် ငါ့ရဲ့ ပထမအလုပ်ဆိုတာကို သိမှာမဟုတ်ပါဘူး။\nအချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲတော့မယ်ဆိုရင် အခြေခံအကျဆုံး ပထမအချက်ကတော့ “မိမိကိုယ်ကို မိမိ သစ္စာရှိရေး” ဖြစ်ပါတယ်။\nအဲဒီလို ပြဌာန်းခြင်းဟာ “ခေါင်းဆောင်မှု”ရဲ့ သဘောပါ။ အဲဒီအလုပ်တွေကို ပြီးမြောက်အောင် ဆောင်ရွက်ခြင်းဟာ “စီမံခန့်ခွဲမှု”ရဲ့ သဘောပါ။\nအရေးကြီးတယ်ဆိုတာကတော့ များသောအားဖြင့် ရလာဒ်နဲ့ နွယ်နေတဲ့ ကိစ္စတွေဖြစ်ပါတယ်။\nလူအတော်များများဟာ အရေးကြီးတာနဲ့ အရေးမကြီးတာကို ခွဲခြားမသိဘဲနဲ့ ချက်ချင်းအလျင်စလို လုပ်ရမယ်ဆိုတာကိုပဲ တုံ့ပြန်နေတတ်ကြပါသတဲ့။\nအကျိုးရှိ အချိန်ရဲ့ အဓိက အသည်းနှလုံးဟာ အလျင်စလို လုပ်ဖို့မလိုပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အရေးကြီးတယ်။\nထိထိရောက်ရောက် စွမ်းဆောင်နိုင်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေဟာ ပြဿနာ အာရုံစိုက်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေ မဟုတ်ကြပါဘူးတဲ့။ သူတို့ဟာ အခွင့်အလမ်းရှာနေတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေသာ ဖြစ်ပါသတဲ့။\nတကယ်လို့ နေ့စဉ်နေ့တိုင်း မှန်မှန်လုပ်ခဲ့လို့ရှိရင် ခင်ဗျားရဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးဆိုင်ရာဘဝမှာ ထူးထူးခြားခြား အပြောင်းလဲကြီး ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ အလုပ်ဟာ ဘာအလုပ်ပါလဲ။\nနေ့တိုင်းသာ လုပ်သွားနိုင်ရင် ခင်ဗျားရဲ့ အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းဘဝမှာ ထူးထူးခြားခြား အပြောင်းအလဲကြီး ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အလုပ်ဟာ ဘာအလုပ်ပါလဲ။\nအဲဒီအလုပ်ဟာ များသောအားဖြင့် ချက်ချင်းထ အလျင်စလိုလုပ်ဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ အရေးကြီးပါတယ်။\nဘဝရဲ့ ကိစ္စတချို့ကို ငြင်းရဲတဲ့ သတ္တိ ကျွန်တော်တို့မှာရှိဖို့ လိုပါတယ်။\nခွင်တစ်ခွင်မှာ အောင်မြင်တာနဲ့ တခြားတစ်ခွင်မှာ ကျဆုံးသမျှကို အစားထိုးရနိုင်တယ်လို့ လူတော်တော်များများက ထင်တတ်ကြပါတယ်။ တကယ်ရော ဟုတ်ပါရဲ့လား။\nတကယ့် ထိထိရောက်ရောက်ဘဝမှာ နေမယ်ဆိုရင်တော့ ခွင်တိုင်း ဟန်ချက်ထိမ်းထားနိုင်ဖို့ လိုမှာပေါ့။\nကျွန်တော်ဖတ်မိသမျှထဲက ကြိုက်တာလေးတွေကို ပြန်ဝေမျှတာပါပဲ။ အားလုံးသော စကားစုလေးတွေမှာ ကျွန်တော်ကကြိုက်ဆုံးကတော့ “အချိန်ကို အသုံးချပုံဟာ ကံကြမ္မာပဲ” ဆိုတဲ့ စကားစုလေးပါပဲ။ စာကိုးကတော့ ဆရာတင်မောင်သန်းရဲ့ အကျိုးရှိအချိန်ဆိုတဲ့ ဆောင်းပါးလေးပါ။ မုံရွေးကနေ ဆရာ့ဆောင်းပါးတွေ စုပြီးထုတ်ထားတဲ့ စာအုပ်လေးကနေ ဖတ်လိုက်ရတာပါ။\nအကျိုးရှိအချိန်တွေနဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ ကံကြမ္မာတို့ကို ကျွန်တော်လွမ်းနေရတယ်။ စိတ်မတည်ငြိမ်စရာ အဖြစ်အပျက်လေးတွေရှိနေလို့ ကျွန်တော် ခဏတော့ ပျောက်နေမယ်ဗျာ။ အရိုးဆုံး ဝန်ခံရရင် E-Journal လေးကို ခုကတည်းက လွမ်းနေပါပြီ။ သူ့သက်တမ်းလေးလည်း တနှစ်ပြည့်တော့မှာပါ။ October 14, 2007 မှာ ပိုစ့်တစ်ခုနဲ့ စတင်ခဲ့တာကိုး။ တနှစ်ပြည့်မတိုင်ခင်တော့ ကျွန်တော်ပြန်လာနိုင်အောင် ကြိုးစားမယ်။\nကျွန်တော်မရှိသော်လည်း အတူတူ ရေးဖော်၊ ရေးဖက်တွေ ဆက်လက်လို့ ရှင်သန်ပေးစေချင်ပါတယ်။ ဆက်လက် အသက်ဆက်ပေးနေဖို့ တောင်းလည်း တောင်းဆိုပါတယ်။ တခြားသူတွေ အလည်လာအောင် ကိုယ်တိုင်လည်း အလည်သွားရင်း မိတ်ဆက်ပေးမှလည်း ပျော်စရာပါ။ အချိန်ပေးနိုင်သလောက် သွားလည်ပေးကြပါ။ ပြုပြင်စရာတွေ ရှိလာမယ်ဆိုရင်လည်း အတူတကွ ကောင်းမယ်ထင်တာသာ လုပ်ကြပါ။ ကိုတာတူးနဲ့ ကိုကေဇက်တို့က အားလုံးပြုပြင်နိုင်တဲ့သူတွေပါ။\nအားလုံး ဆက်လက်လို့ ပျော်ရွှင်စွာ ဘလော့ဂ်ဂင်းနိုင်ကြပါစေ။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တားမြစ် ထားသော... at 7:12 PM7comments\nမယ်တို့ ကငယ်လည်းငယ်သေးတော့ ဆရာမကြီးပြောတာကိုနားမလည်ဘူး....\nသူတို့ မျက်နှာတွေက ကိုယ့်ကိုလိုလားတာ....မလိုလားတာ....\nသူတို့ ရဲ့ သဘောထားအမှန်ကိုမသိနိုင်ပြန်ဘူး.....\nသူတို့ မျက်နှာကိုမကြည့်မိလို့ သူတို့ ခံစားချက်အစစ်အမှန်ကိုမသိလို့ ...\nလူတွေမျက်နှာကိုမကြည့်ချင်လို့ မကြည့်ပဲနေဖို့ မလိုပါဘူး....\nကိုယ်ရဲ့ ခံစားချက်ကိုသူများတွေအပေါ်မမှီခိုပဲနေနိုင်အောင်ကြိုးစားဖို့ ပါ...\nလူ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာကျင်လည်နေသမျှ ...\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက မယ် at 6:23 PM 1 comments\nဒီကဏ္ဍအောက်မှာ ဖတ်အုံးမယ်ဆိုရင် Asterisk, အရောင်စုံ အတွေးများ . . . . .\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Anonymous at 6:05 PM 1 comments\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက မယ် at 7:30 PM2comments\n“စေတနာ ဟံ၊ ဘိက္ခဝေ ကမံ္မ ၀ဒါမိ”\nရဟန်းတို့ စေတနာကိုပင် ကံ ဟု ငါဆိုသည်။\n“မေတ္တာဆိုတာ စိတ်မှာလွတ်လပ်သူ၊ စိတ်ဓာတ်အင်အားကြီးမားသူ၊ စိတ်မှာပြည့်စုံနေသူရဲ့ စိတ်မှာ အလိုအလျောက် ဖြစ်လာတာ။ လုပ်ယူရတာ မဟုတ်ဘူး။”\n“မိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်းသည်ပင် သူတစ်ပါးကို စောင့်ရှောက်ခြင်းဖြစ်သည်။”\nမိမိကိုယ်ကို ဂရုစိုက်စောင့်ရှောက်ခြင်းဆိုတာ မဖြစ်မနေ လုပ်ရမယ့် အရာပါ။ ခင်များကိုခင်များ အရင် ဖြည့်မထားရင် သူတစ်ပါးကို ပေးစရာ ဘာမှရှိမှာ မဟုတ်ပါ။\nခင်များရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ပထမဦးဆုံး စဉ်းစားပါ။ သင့်ပျော်ရွှင်မှုဟာ သင့်ဝန်တာ။ ကိုယ့်ပျော်ရွှင်မှု ကို ကိုယ်တာဝန်ယူပြီး ကိုယ့်ကိုပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာတွေ ခင်များလုပ်တဲ့အခါ ခင်များဘဝနဲ့ ပတ်သက်ဆက်နွယ်သမျှသူတိုင်းအတွက် ခင်များကိုယ်တိုင်ဟာ ပျော်ရွှင်ခြင်း စံနမူနာဖြစ်လာပါတော့တယ်။ ခင်များ ပျော်ရွှင်လာပြီဆိုရင် သူတစ်ပါးကို ဝေမျှဖို့ဆိုတာ ထည့်သွင်းစဉ်းစားစရာ မလိုတော့ပါဘူး။ သူ့အလိုလို စီးဆင်းသွားပါလိမ့်မယ်။\nကိုးကား။.........။ THE SECRET by RHONDA BYRNE\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Anonymous at 5:40 PM3comments\nအိန္ဒိယနိုင်ငံ...ချန်ဒီကဒ်မြို့ က.... ပန်းပွဲတော်ကပုံတွေပါ....\nတစ်နှစ်တခါကျင်းပတဲ့ .... ပန်းပွဲတော်ကပြိုင်ပွဲဝင်တဲ့ပန်းတွေပါ.....\nသူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရဲ့ camera နဲ့ ရိုက်ထားပြီး....\nmovie maker သုံးပြီး movie file လုပ်ထားတာပါ....\nမယ် ( 6း45pm.26.8.08)\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက မယ် at 5:37 PM5comments\nဒီကဏ္ဍအောက်မှာ ဖတ်အုံးမယ်ဆိုရင် Asterisk, ဓါတ်ပုံကဏ္ဍ\nအတွင်းမှ အပြင်သို့ ဆက်ဆံရေး\n“ပထမဦးဆုံး ကိုယ်က သူတစ်ပါးကို နားလည်အောင် ကြိုးစားပါ။ ပြီးတော့ ကိုယ်ကို့ သူတစ်ပါးက နားလည်အောင် ကြိုးစားပါ။”\nမာရေးသျှင် “သတင်းနှင့် အတွေးအမြင် ... .. .” မှ\nဒါကြောင့် အတွင်းမှအပြင်သို့ဆက်ဆံရေးမှာလည်း မိမိကိုယ်ကို နားလည်အောင် ကြိုးစားဖို့က ပထမဖြစ်ပါတယ်။\n“တစ်ဖက်သားကို ကျေနပ်အောင်လုပ်တယ်ဆိုတာ တစ်ဖက်သားကို အောင်နိုင်ခြင်းပါပဲ။ တစ်ဖက်သားကို ကျေနပ်အောင်လုပ်တယ်ဆိုတာ တကယ်တော့ ကိုယ့်အပေါ် ပြုမူဆက်ဆံစေချင်သလို သူ့အပေါ် ပြုမူဆက်ဆံလိုက်ဖို့ပါပဲ။”\nမာရေးသျှင် “ညီလေးသို့ ပေးစာ” မှ\nကျနော်တို့ သူများတွေက မိမိအပေါ် ပြုမူဆက်ဆံစေချင်သလို မိမိကိုယ်ကို ပြုမူဆက်ဆံဖြစ်ကြပါသလား။\nကျနော်တို့ရဲ့ ကာယကံမှုတွေဟာ ကျနော်တို့ရဲ့ မနောကံမှုက လာတာပါ။ ဒီတော့ ခင်များကိုခင်များ ချစ်ချစ်ခင်ခင်၊ လေးလေးစားစား မဆက်ဆံခြင်းဟာ “ခင်များဟာ မလေးစားထိုက်သူပါ၊ မချစ်ခင်ထိုက်သူပါ”လို့ ခင်များကိုယ်တိုင် ကြေညာနေတာပါပဲ။ ဒါကြောင့်ပဲ လူတွေရဲ့ ကောင်းကောင်းမွန်မွန် ဆက်ဆံခြင်းဆိုတာ ခင်များ မကြုံဖူးတာပေါ့။တကယ်တော့ အဲဒီလူတွေက အကျိုးတရားသက်သက်မျှသာ။ တကယ့်အကြောင်းတရားက ခင်များကိုယ်တိုင်ရဲ့ အတွေးတွေပါ။\nဒီတော့ အရင်ဆုံး ခင်များကိုခင်များ ချစ်ချစ်ခင်ခင်၊ လေးလေးစားစား ဆက်ဆံပါ။ ခင်များရဲ့ ဘဝမှာ ချစ်ခင်လေးစား အားထားသူတွေ ဝိုင်းဝိုင်းလည်လာမှာ အသေအချာ။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Anonymous at 5:53 PM5comments\nကျနော့်ကဗျာလေးအတွက် ဆရာသုက မှတ်ချက်ရေးပါတယ်။\nဆရာသုရဲ့ မှတ်ချက်အတွေးကို ကျနော်က ကဗျာ ပြန်ရေးလိုက်ပါတယ်။\nဟဲ ဟဲ... ပျော်လို့ပါ။\nဆရာသု.... “သာဓု သာဓု သာဓု” ခေါ်ပါတယ်။\nဆရာသုလို လူများ ဤကမ္ဘာ၌ တိုးပွားပါစေသောဝ် ....\n*CO2 = Coo = ချိုးကူသည်။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Anonymous at 10:52 AM 1 comments\n*CO2 = Coo = ခိုညည်းသည်။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Anonymous at 10:10 PM 1 comments\nကျွန်တော်တို့ အလုပ်နားမှာ စားစရာတွေ ရောင်းတဲ့ ဆိုင်လေးတွေ ရှိတယ်။ လ္ဘက်ရည်ဆိုင်၊ အသုပ်ဆိုင်၊ ကွမ်းရာဆိုင် စသဖြင့်ပေါ့။ သူတို့တွေအများစုကတော့ နယ်ကနေတက်လာကြပြီး စီးပွားရေးလုပ်စားနေကြတာ။ အလုပ်ကြမ်းရော၊ အခုလိုဆိုင်လေးတွေထွက်တာရော၊ ခေါင်းရွက်ဗျက်ထိုးရောင်းကြတာရော အစုံပါပဲ။ ပညာအရည်အချင်းကတော့ ပြောစရာမလိုအောင်ပါပဲ။ သူတို့စိတ်ဝင်စားတာ အကုန်တတ်တယ်။ စိတ်မဝင်စားရင် ဘာမှမတတ်တော့ဘူး။ ဥပမာ အင်္ဂလိပ်စာမတတ်သော်လည်း ဖဲချပ်တွေကို ကောင်းကောင်းကြည့်တတ်တယ်။ နေတာကတော့ ဒီလိုပါပဲ။ ကျူးကျော်ခေါ်မလား ရွှေ့ပြောင်းအိမ်ရာခေါ်မလား။ သူတို့ဘဝနဲ့ သူတို့ကတော့ လည်ပတ်နေကြတာ။\nအရူးတွေအကြောင်းဆိုပြီး သူတို့ကိုပြောနေရတာ စိတ်တော့မကောင်းပါဘူး။ ဘာလို့လည်းဆိုတော့ လူရယ်လို့ဖြစ်လာရင် ရူးနေဖို့သေချာနေပြီကိုး။ သူများတွေလို ပါဠိလေးဘာလေး ရွတ်တတ်ရင်တော့ ပြောချင်သား။ ဘာတဲ့ လူဆိုတာ အရူးကြည့်ပဲ ဆိုတာလေးလေ။\nဟုတ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့တတွေဟာ ကျင်လည်ရာဘဝတစ်လျှောက် ပုံစံအမျိုးမျိုးနဲ့ ရူးနေကြရတာကိုး။ ခင်ဗျားလည်း အရူးပဲ။ ကျွန်တော်လည်း အရူးပဲ။ အိုဗျာ အားလုံးအရူးပါတဲ့။ ဒါပေမဲ့ ပုံစံလေးတွေတော့ ကွာခြားကြမှာပေါ့ဗျာ။ ဥပမာ ခင်ဗျားက ကဗျာတွေ၊ စာတွေနဲ့ ရူးသွပ်သူဆိုရင် ကျွန်တော်က မိန်းကလေးတစ်ယောက်အတွက် ရူးသွပ်နေသူပေါ့။ လူတွေပြောကြပါသေးတယ်။ အရူးပါးတဲ့။ အတော်တော့ ခံရခက်တဲ့ စကားလုံးဗျ။ အရူးခြင်းအတူတူကို ဒီလိုလူက တစ်မူးပိုရှုတယ်လို့ ဆိုလိုတာကိုး။ နောက်ရှိသေးတယ် အတူတူချင်းကို မဆီမဆိုင် ဝိုင်းလက်ညိုးထိုးပြီး အရူးပါကွာလို့ သတ်မှတ်ကြတာ။\nအဲဒီလို အရူးတွေပျော်ပါးနေတဲ့ လောကကြီး၊ တမျိုးပြောရရင် အရူးဘုံကြီးမှာ ကံတရားကပဲ ဒဏ်ခတ်တာလား၊ ဘဝပေးကုသိုလ်လားမသိ ရေချိန်အမြင့်ဆုံးထိ ရူးနေတတ်သူတွေ ရှိသေးတယ်။ တစ်ခါက ရန်ကုန် ရွာသာကြီးကို အလုပ်ကိစ္စရှိလို့ သွားဖူးတယ်။ ဘတ်စ်ကားနဲ့ သွားရတာ။ ကားသေးတော့ လူလည်းကျပ်၊ ခရီးကလည်းဝေးဆိုတော့ ကားပေါ်မှာ ဘေးပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ ပြုံးပြနှုတ်ဆက်၊ စကားတွေ ပြောဖြစ်ကြတာပေါ့။ အတော်စကားပြောလို့ ကောင်းပါတယ်။ ဘေးနားက အမျိုးသားကြီးတစ်ယောက်ပေါ့။ ဘယ်ဟုတ်မလည်း ကားပေါ်ကဆင်းမယ်ဆိုတော့မှ သူက ဆေးသွားပြမဲ့ လူနာမှန်းသိတော့တယ်။ ယဉ်ယဉ်လေးရူးဆိုတာ ဒါနေမှာလို့ အဲဒီကတည်းက တွေးဖူးတယ်။\nရုံးနားမှာ ကျွန်တော်တို့က လ္ဘက်ရည်လေးသွားသောက်။ တစ်ခါတစ်လေလည်း အသုပ်လေးဘာလေးစားရင်း စကားတွေပြောတယ်။ သူတို့ထဲက အမျိုးသားတစ်ယောက်က အရက်ကို ရေလိုသောက်တာပါ။ နေ့လည်ဆို ထမင်းမဆာပါဘူး။ အရက်ဆာတာပါ။ ဒါပေမဲ့ သူ့ကြည့်လိုက်ရင် ပြုံးနေတာပဲ။ မူးလို့ ဘယ်သူကိုမှ ရန်မရှာဘူး။ အေးအေးဆေးဆေး အရက်သမားကြီးပေါ့။ အဲ.. ဒီနေရာမှာ သူကံကောင်းတာတစ်ခုတော့ ရှိတယ်။ ဘာအလုပ်မှ လုပ်စရာမလိုဘူး။ မိန်းမက ရှာဖွေကျွေးနေတာ။ တစ်ခါတစ်လေ အားတောင်ကျတယ်။ ဒါပေမဲ့ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်လလောက်က နေမကောင်းဖြစ်ပါတယ်။ ဆရာဝန်က သူ့ကိုပြောသတဲ့။ အရက်ဖြတ်ပါ။ ဆက်သောက်ရင် နောက်ဘဝကူးဖို့ အချိန်နီးနေပြီတဲ့။ မဆိုးပါဘူး။ အသက်တစ်ချောင်းကို သူလည်းချစ်တတ်တာပဲ။ အရက်ဖြတ်တယ်။ သောက်ကို မသောက်တော့တာ။\nလူဆိုတာကလည်း ဆိုးတော့ဆိုးသားဗျ။ တစ်ခါတစ်လေမှာ ခင်ဗျားတို့ ကျွန်တော်တို့လည်း အပါအဝင်ပေါ့။ မလုပ်သင့်တာကို သိနေရက်နဲ့ ရှေ့ဆက်တိုးမိတာတွေလေ။ စွဲလမ်းမှုပဲ ပြောရမယ်ထင်တယ်။ နီးစပ်ရာ ဥပမာပေးရရင်တော့ ကွန်ပျူတာလေးကိုင်လိုက်တာနဲ့ ဘလော့ဂ်ကို ဖွင့်မိနေပြီ။ ဒါပေမဲ့ ဘလော့ဂ်စွဲတာကတော့ ကောင်းတဲ့ ရောဂါထင်ပါတယ်။ အဲ.. ဒါမျိုးပြောတာနေမယ်ဗျ။ အရူးပါးဆိုတာ။ ကိုယ်စွဲနေတာကြတော့ ကောင်းတဲ့ရောဂါတဲ့လေ။\nသိပ်မကြာပါဘူး။ အရက်ဖြတ်တာ နှစ်လလောက်အကြာ လွန်ခဲ့တဲ့ တစ်ပတ်လောက်က အဲဒီအကိုကြီး အရက်ကြောင် ကြောင်ပြီး ရူးသွားသတဲ့။ ဘယ်လိုဖြစ်ရတာတုန်းဆိုတော့ ပြန်သောက်နေတာ တစ်လလောက်ရှိပြီဆိုပဲ။ အခုတော့ တွေ့တဲ့ခြုံကို ထိုင်ရှိခိုး။ နေပူကြီးလျှောက်သွား။ တယောက်တည်း စကားများ၊ ရန်ဖြစ်။ တွေ့မြင်နေရတာကိုက စိတ်မကောင်းစရာ။ ဟိုတရက်က ဆရာခေါ်ပြီး ဆေးထိုးတော့ စိတ်ငြိမ်ပြီး သတိပြန်ကပ်လာတယ်။ သူ့အမျိုးသမီးကိုလည်း ပြောသတဲ့ ငါကမနေရတော့ဘူး သွားတော့မယ်ဆိုပဲ။ အိမ်ရှင်မကလည်း ကလေးငယ်လေးတွေနဲ့ အားကိုးရာမဲ့ဖြစ်မှာဆိုပေမဲ့ သူက ကလေးတွေကို ငတ်မသေအောင် ရှာကျွေးနိုင်ပါသတဲ့လေ။ အားကျစရာ အားမာန်တစ်ခုကို တွေ့လိုက်ရတာပေါ့။\nလူတွေက မသိချင်ယောင်ဆောင်တတ်ကြတယ်။ အဲဒီနေရာမှာ ကိုယ့်ကိုကိုယ် မသိချင်ယောင်ဆောင်တာ ပိုများ ပိုင်နိုင်ကြလားမသိပါဘူးဗျာ။ အရူးဒီရေ တက်သွားသူအကြောင်းကို ပြောနေကြတာ အရက်လေးတစ်မြမြနဲ့လေ။ ငါကတော့ ရူးခါနီးရင် ရပ်လိုက်မယ်များ တွေးကြလားမသိပါဘူး။ ကြောက်တတ်မယ်ဆိုရင် ကြောက်စရာဗျ။ သူတို့ တရှိုက်မက်မက် သုံးစွဲနေတဲ့ အရက်တွေက ကောင်းတာတွေ မဟုတ်ဘူး။ ကောင်းတာသောက်လို့ ပြောချင်တာမဟုတ်ပါဘူး။ ဘယ်ဟာမှ မသောက်တာ အကောင်းဆုံးပါ။ အခြေခံစားကုန်တွေကို ကျန်းမာရေးအတွက် သေချာစိစစ်ပြီး ထုတ်ပေးရင်တော့ အရက်သမားများလည်း အသက်ရှည်မယ်ထင်ပါတယ်။\nတန်ဆေး၊ လွန်ဘေးပေါ့။ အရက်ဆိုတာကလည်း လူမှုရေးမှာ နေရာအတော်ရပါတယ်။ သူမပါရင် ပွဲမစည်သလိုပါ။ လုံးဝကင်းဖို့တော့ ကျွန်တော်ကိုယ်တိုင်အနေနဲ့ မတိုက်တွန်းပါဘူး။ အနည်းအကျဉ်းတော့ ရှိရမှာပေါ့။ ဒါပေမဲ့ ကိုယ့်ကို အန္တရာယ်ပေးလောက်အောင်အထိ စွဲလန်းမိသွားရင် အကျိုးနည်းပါတယ်။ ဒီနေရာမှာတော့ အရက်မှ မဟုတ်ပါဘူး။ ဘယ်စွဲလမ်းမှုဖြစ်ဖြစ်ပါပဲ။ အခြေနိမ့်သူတွေမှာ ဒီလိုဖြစ်တာမြင်ရရင် ပိုလို့ စိတ်မကောင်းဖြစ်ရပါတယ်။ သူတို့မှာ ခံဖက်ကကြည့်ပဲကိုး။\nအခြေခံကောင်းလေးတွေဖြစ်တဲ့ ပညာရေး၊ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်သော အစားအစာ။ ဒါမျိုးလေးတွေ ရှိနေမယ်ဆိုရင်တော့ အရူးဘုံသားခြင်းအတူတူမှာ ပိန်ညှက်ညှက်၊ မွဲခြောက်ခြောက် မြန်မာလေးတွေ နည်းလို့ အရက်ကြောင် ကြောင်ကုန်တယ်ဆိုတာ ဆေးပညာ စကားစုလေးအဖြစ်သာ ကျန်နေခဲ့မှာပါ။ အရူးဘုံကြီးမှာ မဖြစ်သင့်သော အရူးဒီရေတက်မှုများ ကင်းဝေးလို့ အရူးအခွင့်အရေးများ တန်းတူခံစားနိုင်ပါစေသား။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တားမြစ် ထားသော... at 6:30 PM5comments\n၂၀၀၅ ခုနှစ် တုန်းက ၂၅ နှစ်သား အစ်ကိုဖြစ်သူ၊ကျနော်က\n၂၄ နှစ်သား ညီဖြစ်သူဆီရေးတဲ့ စာပါ။\nအဲဒီစာကို မတော်တဆ ပြန်တွေ့ချိန်မှာပဲ\nဆရာသုခမိန် ရဲ့ “စာဖတ်ခြင်းနှင့် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး Reading Vs Personality” ကို ဖတ်လိုက်ရတာကြောင့် ဝေမျှလိုက်တာပါ။\nညီလေးဆီမှာရှိတဲ့ မူရင်းစာအတိုင်း ဖော်ပြရင်း\nကျနော့်ရဲ့ ညီအပေါ်မှာချစ်ခြင်းကို ဖော်ပြခြင်းလည်းဖြစ်ပါကြောင်း …..\nတစ်ဖက်သားကို ကျေနပ်အောင်လုပ်တယ်ဆိုတာ တစ်ဖက်သားကို အောင်နိုင်ခြင်းပါပဲ။ တစ်ဖက်သားကို ကျေနပ်အောင်လုပ်တယ်ဆိုတာ တကယ်တော့ ကိုယ့်အပေါ် ပြုမူဆက်ဆံစေချင်သလို သူ့အပေါ်ပြုမူဆက်ဆံလိုက်ဖို့ပါပဲ။\nပညာအရည်အချင်း၊ ကိုယ်ကျင့်သီလ၊ စာရိတ္တ စတာတွေမှာ ဘာမျှပြောစရာမရှိတဲ့ ညီလေးကို ဘယ်ကျောင်းမှာမှ မသင်ခဲ့ရတဲ့၊ မြန်မာလူငယ်တွေကြားမှာ မထင်ရှားတဲ့၊ စိတ်ဝင်စားလို့ လေ့လာချင်ရင်တောင် စာအုပ်စာတမ်း ရှားပါးတဲ့ ဒီလူမှုရေးရာ ကျင့်ဝတ်အဖြာဖြာကို လက်ဆောင်ပါးချင်ပါတယ်။\nEtiquette လို့ ခေါ်ပါတယ်။ Ticket (လက်မှတ်) လို့ အဓိပ္ပာယ်ရမယ့် ပြင်သစ်စကားက ဆင်းသက်လာတာပါ။ ရည်မွန်ယဉ်ကျေးတဲ့ ဂုဏ်သရေမြင့် လူမှုအသိုင်းအဝိုင်းကိုဝင်ဖို့ လက်မှတ်နဲ့တူတဲ့ အမူအရာ ကျင့်ဝတ်ထုံးတမ်းစဉ်လာတွေပေါ့။ ပညာအရည်အချင်း၊ ကျွမ်းကျင်မှု ချင်းတူပါလျက် (တစ်ခါတရံ ကိုယ့်ထက်လျော့နည်းပါလျက်) နှာတစ်ဖျား၊ ဖျာတစ်ပြား (ပြီးတော့) တစ်ကမ္ဘာခြား သာသွားသူတွေမှာ တွေ့ရတက်တဲ့ အားသာချက်တွေပေါ့။\n”ရိုင်းစိုင်းနီးကပ်၊ မကိုင်းညွတ်ဘဲ၊ မတ်တပ်တိုး၍ မသွားနှင့်။”\n“ရိုသေတုပ်ကွ၊ ဆည်းကပ်ကြလျက်၊ နေ့ ညကြည်ဖြူ၊ နည်းခံယူ၍၊ ကြီးသူခေါ်က၊ ကြွကြွလည်းလာ၊ ဗျာဗျာကျွန်ုပ်၊ ပုဆစ်တုပ်လျက်၊ ဖုံးအုပ်ခြေ လက်၊ လွန်ငြိမ်သက်သည်၊ ကျောင်းထွက်သူပေ ဆိုရချေ”\n“ရှေ့ကစူးစူး၊ ဒူးလက်ကိုထောင်၊ ထိုင်ဆောင့်ကြောင့်နှင့် ပေါင်ထောင်လက်ကား၊ အပါးကြပ်ကြပ် မနေအပ်”စတဲ့ ရှင်မဟာသီလဝံသဆုံးမစာ လိုမျိုးပေါ့။\nလက်ဆောင်ပါးချင်တယ်လို့ စကားဦးသန်းခဲ့ပေမယ့် ဒါဟာ မေတ္တာပါးလိုက်ပါတယ်ဆိုသလိုပေါ့ စိတ်နဲ့သာ ခံစားရယူရမယ့် သဘောတရားတွေပါ။ “လှေနံဓားထစ်”ပုံသေစွဲကိုင်ကျင့်သုံးလို့မရတဲ့ သဘောသဘာဝမို့ ပုံသေနည်းလို ချရေးလို့ရတာလည်းမဟုတ်ပါဘူး။ ကာယကံရှင်ရဲ့ ပါးရည်နပ်ရည်ရှိမှုနဲ့ အပြုသဘောဆန်တဲ့ စရိုက်လက္ခဏာတွေပေါ်မှာပဲ အဓိကမူတည်ပါတယ်။\nကုလပ္ပဏံ - အမျိုးယုတ်မြတ်ကို၊ ဝိနယော ပမာဏံ - ကိုယ်အမူအရာ၊နှုတ်အမူအရာအားဖြင့် သိအပ်၏ ။ ဗျတ္တိပ္ပမာဏံ - ပညာရှိမရှိကိုကား၊ ကထိတဝါကျံ - ဆိုသောစကားဖြင့် သိရာ၏ ။ အဲဒီတော့ မိမိရဲ့ ကိုယ်အမူအရာ၊ စကားအသုံးအနှုန်း၊ လေယူလေသိမ်း စတာတွေဟာပဲ အကောင်းဆုံး Certificate ပဲပေါ့။\nမိမိကိုယ်ကို စောင့်ရှောက်ခြင်းသည်ပင် သူတစ်ပါးကို စောင့်ရှောက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ဒါဟာ အနှစ်ချုပ်ပါပဲ။ အခြားသူတွေနဲ့ အတူရှိနေတဲ့အခါ မိမိရဲ့ ကာယကံမှု၊ ဝစီကံမှု၊ မနောကံမှုတိုင်းဟာ အခြားသူတွေကို အနှောင့်အယှက် မဖြစ်ဖို့က နံပတ်တစ်ပါပဲ။ အဲဒီတော့ “အပ္ပမာဒေန သမ္မာဒေထ” မမေ့မလျော့ မပေါ့မဆ ထာဝစဉ် သတိပဋ္ဌာန်ဓမ္မ နဲ့ နေဖို့ပါပဲ။\nဒါပေမယ့် ဒါဟာ အတတ်ပညာတစ်ရပ်ပါ။ အဖန်တလဲလဲ လေ့ကျင့်သင်ယူခြင်း ဖြင့်သာ ကျွမ်းကျင် တတ်မြောက် တိုးတက်နိုင်ပါတယ်။ ဖုတ်ပူမီးတိုက် တစ်ပွဲတိုး ဆေးမြီတိုနဲ့ မရပါဘူး။ ပွဲမဝင်ခင် အပြင်ကကျင်းပမှ ပွဲလယ်တင့်နိုင်မှာပါ။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Anonymous at 11:16 PM5comments\nအိပ်မက်တွေနဲ့သာ ရှင်သန်ခွင့် ရခဲ့ရင်\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တောကြောင် at 2:43 PM 1 comments\nဒီကဏ္ဍအောက်မှာ ဖတ်အုံးမယ်ဆိုရင် ကဗျာ့ ပန်းခင်း, တောကြောင်\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Rhyme at 7:28 PM 1 comments\nလူတွေမှာ အချိန်ရယ်၊ စွမ်းရည်ရယ်က အကန့်အသတ်ရှိပါတယ်။ အရာအားလုံးကို ထဲထဲဝင်ဝင်သိဖို့ဆိုတာ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။ ရေပြင်ညီဝန်ရိုးမှာ နယ်ပယ်တခုမှာ ဘယ်လောက် နက်နက်နဲနဲသိသလဲ၊ ထောင်လျက် ဝန်ရိုးမှာ အကြောင်းအရာ(နယ်ပယ်)တွေ ဘယ်လောက်များများသိသလဲ - ဆိုတဲ့ ဝန်ရိုးနှစ်ခုကို ဂရပ်မှာ ပြထားပါတယ်။ ညာဖက်ကို ရောက်သွားလေလေ နက်နက်နဲနဲသိလေ၊ အပေါ်ကိုထောင်တက်သွားလေလေ သိတာတွေကျယ်ပြန့်လေလေပါ။ စိတ်ဝင်စားစရာ ကောင်းတာတခုက ဒေါက်တာဘွဲ့ရသူတွေက သူတို့သိတဲ့နယ်ပယ်က မာစတာသမားတွေ၊ ကျောင်းသာတွေရဲ့ သိတဲ့နယ်ပယ်ထက် သေးနေတာတွေ့ရပါတယ်။ ဆိုလိုတာကတော့ သူတို့လုပ်နေတဲ့ အဝန်းအဝိုင်းထဲကိုပဲ သိတယ်လို့ဖြစ်ပါတယ်။\nဖော်ဖြူလာတခုနဲ့ ဂရပ်ကို ရှင်းပြပါ့မယ်။\na (နယ်ပယ်) +b(နက်နက်နဲနဲသိခြင်း) = c\n(a> 0၊ b>0နဲ့ c ကတော့ ကိန်းသေပါ။ တခါတလေ အနုတ်ကိန်းလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။)\nလူအမျိုးမျိုးဆိုတော့ a၊ b၊c တွေကလည်း မတူဘူးပေါ့။ သိတဲ့နယ်ပယ် ကျယ်လာလေလေ၊ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းသိတာတွေ နည်းသွားလေပါပဲ။ c - အရေးကြီးတယ်ဆိုတာကို သတိပြုသင့်ပါတယ်။ c - ကြီးလာလေလေ နယ်ပယ်ရယ်၊ နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်းသိတာတွေလည်း တိုးလာလေလေပါပဲ။ ကမ္ဘာကြီးအကြောင်းကို လေ့လာတွေးတောနေမယ်ဆိုရင် စွမ်းရည်ကလည်း မြင့်လာမှပါပဲ။ နယ်ပယ်တခုရဲ့ အသိပညာတင်ရမှာ မဟုတ်ဘူး၊ စဉ်းစားဆင်ခြင်နိုင်တဲ့ စွမ်းရည်လည်း တိုးလာမှာပါပဲ။ c - တန်ဖိုးကတော့ အချိန်ရယ်၊ အားစိုက်မှုရယ်က အဖြေပေးသွားပါလိမ့်မယ်။ အားစိုက်ရင် တန်ဖိုးတွေ တက်လာမယ်။ နယ်ပယ်တခုကို လေ့လာတဲ့အတွက် နောက်ဆုံးကျတော့ အခြားနယ်ပယ်တွေကိုလည်း နားလည်လာနိုင်ပါတယ်။ အဲသလိုက ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာ ကျနော်နားလည်ပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ c - တန်ဖိုးတိုးလာတယ်လို့ အဓိပ္ပါယ်ရောက်တာကိုး။\nc -တန်ဖိုး တိုးလာအောင် ကြိုးစားပေမယ့်a- တခုကပဲ အခုခေတ်မှာ တိုးနေတယ်လို့ မြင်ပါတယ်။\nသင်က ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် သိနေရင်၊ သင့်နယ်ပယ်မှာလည်း ပညာရှင်ဆန်ဆန်သိတာပါပဲ။ သင်က ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်သိရင် သင့်နယ်ပယ်ကို သင်က ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့်နဲ့ ဘက်စုံနယ်ပယ်ကနေ နားလည်တယ်လို့ သဘောရပါတယ်။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက ကေဇက် at 6:50 PM5comments\nကျွန်တော့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာ ခင်စရာကောင်းသော၊ ဘောက်ကျကျဆက်ဆံရေးကို တစ်ခါတစ်ရံ ပြုမူတတ်သော၊ ဆက်ဆံရေးပြေပြစ်သော၊ စကားပြောရင် ဟာသဉာဏ် ရွှင်ရွှင်နဲ့ တွေးတွေးဆဆ ပြောတတ်သော၊ အားလုံးခြုံမိအောင် ပြောမယ်ဆိုရင် ဆန့်ကျင်ဘက်များစွာဖြင့် အဖိုးတန် သူငယ်ချင်းတွေ ရှိလေရဲ့။ ကျောင်းသားဘဝကနေ လုပ်ငန်းခွင်ထဲအထိ အတူဆိုတော့လည်း ရင်းနီးကြတယ်ပေါ့။ ဒါပေမဲ့ လူသားဆန်တဲ့ သူငယ်ချင်းတွေဆိုတော့လည်း တယောက်ကို ပုံစံတစ်မျိုးစီနဲ့ ရူးသွပ်နေကြတာပါပဲ။ တူတဲ့နေရာလေးတွေ ရှိသလို ညှိမရတဲ့အခါတွေလည်း ရှိကြပါတယ်။ ဒါတွေဟာ လက်ခံတတ်မယ်ဆိုရင် ပျော်စရာတွေပဲပေါ့။\nခင်မင်ရတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်နဲ့ ညှိမရတာလေးတစ်ခုရှိလာလို့ အခင်အမင်ပျက်ရတယ်ဆိုတာ ကျွန်တော်တို့လို လူလတ်ပိုင်းပတ်ဝန်းကျင်မှာတော့ မရှိသလောက် ရှားကြမှာပါ။ ဘာလို့လည်းဆိုတော့ ဖြတ်သန်းလာတဲ့ အတွေ့အကြုံ၊ ပတ်ဝန်းကျင်တွေက အနည်းအကျဉ်းတော့ လူတွေကို ရင့်ကျက်စေတယ်လေ။ ကိုယ်တိုင် မသိလိုက်နိုင်ပဲကို တချို့သော ရင့်ကျက်မှုတွေက ရောက်ရှိနေတတ်ပါတယ်။ ဥပမာ ကောင်မလေးတွေ့တိုင်း အရူးအမူး လိုက်မကြိုက်တော့ဘူး။ ကိုယ်ကြိုက်တိုင်းလည်း ပြန်မကြိုက်၊ ကိုယ်မကြိုက်သော်လည်း ပြန်ကြိုက်ချင်ကြိုက်။ ဒါမျိုးတွေကို အရေထူလာပြီကိုး။ ဥပမာပြောပါတယ်။\nရင့်ကျက်မှု ဆိုတဲ့နေရာမှာလည်း ဒီကောင် ဒါလေးတောင်မသိရကောင်းလားလို့ တစ်ခါတရံမှာ အားမလိုအားမရ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီလိုအဖြစ်အပျက်တွေဟာ နားလည်ပေးနိုင်မှု တစ်ခုကို ကျွန်တော်တို့ကိုယ်တိုင် စမ်းသပ်ခံရတာပါပဲ။ လူတစ်ဦးကို နားလည်ပေးနိုင်ဖို့ဆိုတာ တကယ်တော့ လွယ်ကူတာမှ မဟုတ်တာ။ ကိုယ်တိုင် ဘာမှမသိပဲ အရမ်းကာရော နားလည်ပေးနိုင်ဖို့ဆိုတာ မလွယ်ပါဘူး။ အသိ(သတိ)ဆိုတဲ့ စိတ်လေးကပ်ထားပြီး ကိုယ့်မှာရှိနေတဲ့ ဗဟုသုတတွေ၊ အတွေ့အကြုံတွေကနေ သူ့အပေါ် နားလည်ပေးနိုင်ဖို့ ချဉ်းကပ်တာ အကောင်းဆုံးလို့ မြင်ပါတယ်။ စာစကားလေးပါအောင် ပြောရရင် ပြဿနာတစ်ရပ်ကို အတွင်းမှ အပြင်သို့ ချဉ်းကပ်ခြင်းပေါ့။ ဒါဟာလည်း ကျွန်တော့်လို သာမာန်လူတစ်ယောက် အတွက်တော့ တစ်ခါတရံမှာ စည်းလွတ်သွားစေပါတယ်။ သတိဆိုတာလေး လွတ်သွားရင်ပေါ့။ ဒါတွေကလည်း ရင့်ကျက်မှုနည်းတာကို ပြတာနေမှာပါပဲ။\nတရက်မှာပေါ့ အလုပ်ကအပြန် အခန်းရောက်၊ ရေမိုးချိုးပြီး ကျွန်တော်နဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက် ဆိုင်မှာ တွေ့ဖို့ ချိန်းကြပါတယ်။ အစပိုင်းတော့ ဟိုဟိုဒီဒီပေါ့ဗျာ။ နောက်တော့လည်း ခပ်ထွေထွေဖြစ်လာသူတွေရဲ့ ဗီဇလေးတွေက ပြလာပါတယ်။ ငါက ဒီပြဿနာကို ဒီလိုထင်တာ။ သူက ဒီပြဿနာမှာ ဒီလိုလုပ်သင့်တာ။ အဲလို အဲလို။ အလုပ်ကိစ္စလေးတွေ၊ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာလေးတွေ၊ ကောင်မလေးတွေ အကြောင်း။ ဇာတ်ပေါင်းလို့ မရအောင်ကို စုံစီနဖာပေါ့ဗျာ။ ပြောဖြစ်ကြတယ်။ ထူးဆန်းစွာ ပြောဖြစ်လိုက်တဲ့ ခေါင်းစဉ်တစ်ခုကတော့ စာဖတ်တာ ကောင်း၏၊ မကောင်း၏ကိုပါ။ ဒီနေရာမှာ ကျွန်တော်က ထူးဆန်းစွာလို့ သုံးနှုန်းပါတယ်။ ဘာလို့လည်းဆိုတော့ ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းကို ကျွန်တော်သိတယ်လေ။ သူက စာဖတ်ဝါသနာပါသူ မဟုတ်ပါဘူး။ ကျွန်တော်က စိတ်ပါနေရင် တွေ့တဲ့စာရွက်အစုတ်တောင် ကောက်ဖတ်ပြီး ဟိုဟိုဒီဒီ ပြောတတ်သူ။ သူနဲ့ ကျွန်တော်ရဲ့ စကားတွေက ဒီနေရာမှာတော့ ကျောခြင်းကပ်ပြီး လမ်းလျှောက်မိသလိုပါပဲ။\nကျွန်တော်က သူ့ကို စာဖတ်စေချင်ပါတယ်လို့ ပြောတယ်။ သူကလည်း စာအုပ်တွေကို သူစိတ်မဝင်စားကြောင်း၊ စာဖတ်တာ ကောင်းတယ်ဆိုတာ သူလက်ခံကြောင်းပေါ့။ ဒါပေမဲ့ စာအုပ်တွေကနေ အသိတွေရမယ်၊ အလွယ်ပြောရင် လူ့ယဉ်ကျေးဖြစ်မယ်၊ ဘာဘာညာညာပေါ့ဗျာ။ ပြောဖြစ်ပါတယ်။ သူက ကျွန်တော့်ကို ပြန်မေးပါတယ်။ မင်းရော စာတွေအများကြီးဖတ်တော့ အခုဘာတိုးတက်လို့လည်းတဲ့။ လက်ဝှေ့ပွဲစကားလေးနဲ့ ပြောရရင်တော့ ကျွန်တော့် မေးဖျားကို ဝိုက်လက်သီး လွတ်လွတ်လပ်လပ်ကြီး ထိပါတယ်။ ခံနိုင်ရည်အတွက် အလေ့အကျင့်လေးများ မရှိခဲ့ရင် နောက်ကောက်နဲ့ ပွဲသိမ်းပါမယ်။ ဒါပေမဲ့ ကျွန်တော်က ဒီမေးခွန်းအတွက် အရမ်းပျော်မိပါတယ်။\nလူတွေ ပြောလေ့ပြောထရှိတယ်။ “ငါပြောသလိုလုပ်။ ငါလုပ်သလို မလုပ်နဲ့တဲ့” တစ်ခါတရံမှာ ဒီစကား မှန်တယ်လို့ ကျွန်တော်ယူဆတယ်။ ဟုတ်တယ်။ လူတွေမှာ သူကိုယ်တိုင် မလုပ်နိုင်သေးတဲ့ အကောင်းစား အသိတွေရှိနေတတ်တယ်။ ဒါပေမဲ့ လူမှာ သတိရှိမနေရင် ခပ်လွယ်လွယ်ပဲ တွေးတတ်ပါတယ်။ အဲဒါက ဘာကိုပြလဲဆိုတော့ ဒီလိုစကားပြောနေသူကို ဒီစကားနဲ့ တန်ရဲ့လားလို့ ပြန်ချိန်ထိုးတတ်တာပါပဲ။ ဒီစကားတွေ လာပြောနေသူတစ်ယောက်ကို ဒီစကားနဲ့ မတန်ဘူးလို့ယူဆရင် ဘယ်လိုစကားဖြစ်ဖြစ် လူတွေက အရေးမစိုက်တော့ပါဘူး။ အလကားပါကွာ ဖြစ်သွားရော။ ဒါကလည်း မှန်သင့်သလောက်တော့ မှန်ပါတယ်။ ပြောကြတယ်မဟုတ်လား “ခွေးပါးစပ်က နတ်စကားထွက်တယ်” ဆိုတာ၊ ဒီလိုခံစားချက်မျိုးအတွက် စကားစုဖြစ်မယ်။\nစာအုပ်ကို ဖတ်စမ်းပါ။ သိပြီးသားတွေရော၊ မသိသေးတာတွေရော။ မဖြစ်သင့်တာတွေရော၊ ဖြစ်သင့်တာတွေရော။ မရောက်ဘူးတဲ့ အရပ်ရော၊ ရောက်ဖူးတဲ့ အရပ်ရော။ မတွေ့ကြုံဘူးတဲ့ အဖြစ်အပျက်ရော၊ တွေ့ကြုံဖူးတဲ့ အဖြစ်အပျက်ရော။ မတတ်သေးတဲ့ အတတ်ပညာရော၊ တတ်ပြီးသား အတတ်ပညာရော။ မတွေ့ကြုံဘူးတဲ့ ခေတ်တွေရော၊ ဖြတ်သန်းနေရတဲ့ ခေတ်တွေရော။ အို… စုံလို့ပေါ့။ ကိုယ်ဘာလိုချင်လည်း ရှာဖတ်လို့ရတယ်။ တခုပဲ ပေးဆပ်ရမယ်။ စာဖတ်ဖို့ အချိန်ပေါ့။ ကိုယ်က ဘာတွေပြန်ရမလဲ။ ဒါက ပြန်ချိန်ထိုးကြည့်ရမဲ့ ကိစ္စပဲ။ အလွယ်ပဲ ပြောကြမယ်။ ဗဟုသုတရမယ်ပေါ့ဗျာ။ ဒီနေရာမှာ ပြောစရာတစ်ခုတော့ ရှိလာတယ်။ စာဖတ်တာကလည်း မိုးရေခံသလိုပါပဲ။ မိုးကတော့ ရွာလေရဲ့၊ စာအုပ်ကလည်း ဗဟုသုတတွေ ပေးလေရဲ့။ ကိုယ်မိုးရေကို ခံတဲ့ခွက်က ကိုယ်ရမဲ့ ပမာဏပေါ့။ ကိုယ့်ရဲ့ စဉ်းစားချင့်ချိန် လက်ခံနိုင်မှုက ကိုယ်ရမဲ့ ဗဟုသုတ ပမာဏပေါ့။\nတစ်ချို့စာတွေက ဘယ်လောက်တောင် ကောင်းလည်းဆိုရင် ကိုယ့်ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကိုတောင် တောက်ပြောင်လာစေတယ်။ ဘဝအတွက် တိုးတက်ရာ တိုးတက်ကြောင်းကိုတောင် လမ်းပြခေါ်ဆောင်သွားနိုင်တယ်။\nကျွန်တော်က ခပ်တေတေ လူတစ်ယောက်။ အနာဂတ်ဆိုတာ ဟော့ဟိုဘက်နားမှာပါကွာလို့ ဟာသဖောက်တတ်သူ။ တွေ့ရာလူနဲ့ ပျော်တတ်ပြီး၊ ဘဝကို အရောင်မတင်တတ်သူ။ ထပ်ပြီး အမွှန်းတင်ရရင် ခပ်ညံ့ညံ့ကောင်။ တွေ့ကရာစာတွေဖတ်ပြီး တောင်တောင်အီအီ ပြောနေတတ်သူ။ နောက်ပြီး မဟုတ်မခံစိတ်နဲ့ ချက်ချင်း တုန့်ပြန်တတ်သေးတယ်။ သူငယ်ချင်းက စာဖတ်ဝါသနာပါသူကျွန်တော့်ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးကို အားမရပါဘူး။ အဲဒီအတွက်နဲ့ စာဖတ်ခြင်းကိုဝေဖန်တာပါပဲ။ သူမဟုတ်တဲ့ ကျွန်တော့်ရဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကလည်း ကျွန်တော့်ကို ပြောဖူးပါတယ်။ မင်းစာသိပ်မဖတ်နဲ့တော့တဲ့။ မင်းအတွေးအခေါ်တွေက တွေဝေကုန်ပြီတဲ့။ သူတို့နှစ်ယောက်စလုံးကို ကျွန်တော် တူညီသောစကားစုနဲ့ တုန့်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။\n“ငါ့ကို ညံ့တယ်ပြောချင်ပြော။ စာဖတ်လို့ လူတွေက တွေဝေပြီး၊ ညံ့ကုန်မယ်ဆိုတာ မဟုတ်ဘူးကွ”\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တားမြစ် ထားသော... at 7:25 PM7comments\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Rhyme at 7:26 PM2comments\nRhyme ရဲ့ ဆုတောင်း ကိုဖတ်ပြီးတဲ့ အခါ အမေ့ရဲ့ “အမှာ“ ကို သတိရပါတယ်။\nပထမတော့ သာမန် အမှတ်ရရရုံမျှပါပဲ။ ဒါပေမယ့် (၂၅)နှစ်သမီး Rhyme ရဲ့ လောကဓံ အထုအထောင်းတွေကို စုဆောင်းထားတဲ့ ဆုတောင်း ကို ထပ်ခါတလဲလဲ ဖတ်မိလာတဲ့အခါ ကျနော်ရဲ့ (၂၆)နှစ်ပြည့် မွေးနေ့လက်ဆောင်၊အမေ့ရဲ့ “အမှာ“ မှာ သူ့အတွက် အဖြေပါသလို ခံစားလာရတယ်။\nRhyme ကတော့ သဘာဝက သဘာဝကျတာကို သဘာဝကျစွာ တုန့်ပြန်ခံစားထားတာပါပဲ။\nအမေကတော့ သူ့သား၊ကျနော်ကို မှာတာ ကဗျာငွေ့တွေပါနေတာပါ။\nအဲသည်တော့ ကဗျာအနေနဲ့ပဲ တင်လိုက်ပါတယ်။\nကျနော်ဟာ အမေရဲ့သား ဖြစ်ရတာ တစ်ခုတည်းနဲ့တင် ဤကမ္ဘာတွင် ပျော်ရွှင်ဖို့ လုံလောက်နေသူ ဖြစ်ပါကြောင်း ထပ်လောင်း ပြောကြားရင်း ...\nချစ်သော ညီမလေး Rhyme နှင့်တကွ မောင်နှမများသို့ ရည်ရွယ်ပါကြောင်း …\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Anonymous at 2:23 PM5comments\nအသစ်သော ပါဝင်ရေးသားမဲ့သူတစ်ယောက်ပါ။ အွန်လိုင်းနဲ့ ခပ်စိမ်းစိမ်းပါပဲ။ ကဗျာတွေရေးတာ ဝါသနာပါသူဆိုလို့ ပါဝင်ရေးသားနိုင်အောင် ကျွန်တော်ပဲ ကူညီခေါ်ဆောင်ခဲ့တာပါ။ အခုမှ အသစ် စတင်ရေးသားတာဆိုတော့ အားပေးကြပါအုံး။ အားပေးမှုတွေ သူ့အတွက် လိုအပ်နေမှာပါ။ သူကတော့ သိပ်လည်းမငယ်တော့တဲ့ အလွန်လည်း အရွယ်မရောက်သေးတဲ့ ကောင်မလေးတစ်ယောက်ပါ။ Rhyme ကိုယ်တိုင်လည်း ဒီ E–Journal မှာ ပျော်ရွှင်နိုင်ပါစေလို့ ဆန္ဒပြုလိုက်ပါကြောင်း……\nအသစ် အသစ်သာ ဖြစ်ပါရစေ။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Rhyme at 3:21 PM6comments\nအလျဉ်းသင့်လို့ အမေရေးတဲ့ကဗျာလေးတွေကို E-Journal မှာ ဖော်ပြဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ပဲ တစ်နွယ်ငင်ကာ အဖေရေးတာလေးတွေကောလို့ အတွင်းသိတစ်ချို့ က မေးလာကြပါတယ်။\nအမေနဲ့အဖေဟာ ကျနော်တို့အတွက် မွေးနေ့လက်ဆောင်လို ကဗျာလေးတွေမှအပ အခြားကဗျာအများစုကို ကွမ်းစားတဲ့သူတစ်ယောက် ကြုံရာမှာ ကြုံသလို ကွမ်းထွေးထွေးသွားသလိုမျိုး လက်တန်းရေးရေးထားခဲ့တာ များပါတယ်။ ခေါင်းစဉ်တပ်တာ၊ ကဗျာရေးသူအမည်တပ်တာ အလွန်ရှားပါတယ်။ တစ်ချို့ ကဗျာတွေဆို အမေရေးတာလား၊ အဖေရေးတာလား မကွဲပြားပါဘူး။\nဟဲ ဟဲ ကျနော်တို့မောင်နှမတွေကလည်း တခုတ်တရ မှတ်တမ်းတင်ထားတာ လုံးဝမရှိပါ။ အဲ စိတ်ထဲ စွဲစွဲထင်ထင်ရှိတဲ့ ကဗျာ(အနည်းစု)ကိုပဲ အသည်းစွဲမှတ်မိနေတာပါ။ “ဘအမျိူး ဘိုးတူ“ ကျနော်ကိုယ်တိုင်ရဲ့ ကဗျာတွေဟာလည်း အဲသည်လိုပါပဲ။\nအခု အဖေရေးခဲ့ပြီး ကျနော်မှတ်မှတ်ရရရှိနေတဲ့ ကဗျာလေးတစ်ပုဒ်ကို ဝေမျှလိုက်ပါတယ်။ အဖေက ခေါင်းစဉ် မတပ်ခဲ့ပါ။ သို့မဟုတ် ကျနော်က မမှတ်မိပါ။ ဒါကြောင့် ကျနော် မှတ်မိတဲ့ အတိုင်းလေးပဲ ဖော်ပြလိုက်တာပါ။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Anonymous at 4:00 PM4comments\nEjournal ကနေမုန့် တွေနဲ့ ဧည့်ခံပါတယ်...အလည်လာသူအားလုံးပျော်ရွှင်ကြပါစေ.....\nဓါတ်ပုံတွေကိုဝေမျှပေးတဲ့ သူငယ်ချင်း Sarasak ကို အထူးကျေးဇူးတင်ပါတယ်.....\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက မယ် at 3:35 PM3comments\nForward mail တစ်ခုကနေ သဘောကျတာလေးတွေကို မြန်မာမှုပြုထားတာပါ။ ရယ်စရာလေးတွေဆိုတော့လည်း ကိုရင်ညိန်းပြောသလို အသက်ရှည်တာပေါ့ဗျာ။ နော့။ မရယ်ရလည်း ရယ်ရတယ်ပြောဗျာ။ :P\n“မိနွယ် - လူတွေက စိတ်မဝင်စားတော့ပါဘူး ဆိုတဲ့အထိကို အရှိန်ကောင်းကောင်းနဲ့ စကားပြောနေတတ်သူတွေက ဘယ်သူတွေလည်း။ သိရင် ဖြေပါအုံး။”\n“ကျောင်းဆရာတွေပါ - ဆရာ”\n“မင်းအောင် - ရေရဲ့ ဓာတုဗေဒ ဖော်မြူလာကို ပြောစမ်း။”\n“ H, I, J, K, L, M, N, O ပါဆရာ။”\n“ဟေ့ကောင် မင်းဘာတွေ ရွတ်နေတာလည်းကွ။”\n“မနေ့က ဆရာပဲ ရေရဲ့ ဓာတုဗေဒ ဖော်မြူလာက “H to O” လို့ ပြောခဲ့ပါတယ်ခင်ဗျာ။”\n“မိနွယ် - မိကျောင်းကို အင်္ဂလိပ်လို မင်းဘယ်လို စာလုံးပေါင်းမလဲ။”\n“မင်း စာလုံးပေါင်းတာ မှားနေတယ်။”\n“ဟုတ်ကဲ့။ မှားချင်မှားနေမှာပါ ဆရာ။ ဆရာက သမီးဘယ်လို စာလုံးပေါင်းလည်း မေးလို့ ဖြေလိုက်တာပါ။”\n“မင်းအောင် - ဆရာ့နားလာပြီး မြောက်အမေရိကတိုက်ကို အားလုံးမြင်သာအောင် မြေပုံမှာ ထောက်ပြလိုက်ပါအုံး။”\n“အေး.. မှန်တယ်။ ကဲ - အခု တစ်တန်းလုံးက ဖြေပါအုံး။ အမေရိကကို ဘယ်သူ ရှာဖွေ တွေ့ရှိခဲ့တာလည်း။”\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တားမြစ် ထားသော... at 2:30 PM7comments\nဒီကဏ္ဍအောက်မှာ ဖတ်အုံးမယ်ဆိုရင် သုခမိန်, ပျော်စရာလေးတွေ\nစကားလုံးတွေ တရစပ် ကြွေကျခဲ့တယ်။\nဟိုး ....... အဝေးကိုကြည့်လိုက်တော့\nသိပ်ကိုထူးဆန်းတဲ့ ရယ်သံ သဲ့သဲ့လေးတွေက\n(အသံကလေးကတော့ ထွက်ပြေးလို့ပေါ့ .....)\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တောကြောင် at 4:37 PM4comments\nကျနော်ဘာကြောင့် အသက်ရှင်နေလဲ ?\n(ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့ လတွေတိုင်းရဲ့ နေ့ရက်တွေဟာ အင်္ဂါနေ့တွေဖြစ်နေလို့ပါပဲ)\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တောကြောင် at 4:28 PM 1 comments\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တောကြောင် at 3:49 PM2comments\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တောကြောင် at 1:59 PM 1 comments\nဒီနည်းလေးက မယ်ငယ်ငယ်လေးကတည်းက စာအုပ်တစ်အုပ်ထဲကနေ ကူးယူထားတာပါ....စာရေးတဲ့သူနဲ့ စာအုပ်ကိုသေချာမမှတ်မိတော့ဘူး... ဒီနည်းလေးက ကိုယ့်မွေးနေ့ ရယ်.... လက်ရှိရောက်နေတဲ့နေ့ ရယ်နဲ့ မေးရတာပါ.... ခုရောက်နေတဲ့နေ့ ထဲကနေ ကိုယ်မွေးနေ့ ကိုနုတ်ရပါမယ်.... ပြီးရင်ဂဏန်းတစ်လုံးပဲကျန်အောင်ပေါင်းရမယ်.... အဲဒီကျန်တဲ့ဂဏန်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကိုအောက်မှာရှင်းပြပေးထားပါတယ်....\nယနေ့.................. 09 08 2008\nမွေးနေ့ .................. 01 01 1979\nနှုတ်လို့ ရတဲ့အဖြေ.....08 07 0029\nရလာတဲ့အဖြေကို ဂဏန်းတစ်လုံးတည်းကျန်အောင်ပေါင်းရမယ်... 0+8+0+7+0+0+2+9 = 26\nအဖြေက 8 ပါ.....\n1 ဂဏန်းရတဲ့နေ့--- မုချတစုံတခုရမဲ့နေ့ တဲ့....\n2 ဂဏန်းရတဲ့နေ့--- ကိုယ်ပြောသမျှကို ဘယ်သူကမှ မဟုတ်ဘူး မပြောပဲ လက်ခံမဲ့နေ့တဲ့....\n3 ဂဏန်းရတဲ့နေ့--- ကံအကောင်းဆုံးနေ့ တဲ့....\n4 ဂဏန်းရတဲ့နေ့--- မိုးလင်းကတည်းကနေ... မိုးချူပ်တဲ့အထိတနေကုန် အလုပ်တွေ ရှုပ်နေတဲ့နေ့ တဲ့....\n5 ဂဏန်းရတဲ့နေ့--- ဘာကိုမှကြိုတင်ကြံစည်ပြီးလုပ်လို့ မရတဲ့နေ့ တဲ့.... လုပ်စရာရှိရင်....လုပ်ချင်တာရှိရင်ချက်ချင်းလုပ်ပါတဲ့...ဒီနေ့မှာ မျှော်လင့်မထားတဲ့ဆီက လဘ်လာဘတွေဝင်လာတတ် ပါတယ် တဲ့....\n6 ဂဏန်းရတဲ့နေ့--- ကံကောင်းတဲ့နေ့ .... အချစ်ရေးကိစ္စတွေပေါ်ပေါက်လာမဲ့ နေ့ တဲ့....\n7 ဂဏန်းရတဲ့နေ့--- တစ်ယောက်တည်း အေးအေးဆေးဆေးနေနေရတတ်တယ်။\nမရောက်ဖူးတဲ့နေရာတွေ ရောက်သွားတတ်တယ်.... မစားဖူးတဲ့အစားတွေစားရတတ်တယ်တဲ့....\n8 ဂဏန်းရတဲ့နေ့--- ကံအဆိုးဆုံးနေ့ တဲ့.... ကြေကွဲစရာ...၀မ်းနည်းစရာတွေ ရောက်လာတတ်တယ်တဲ့....အရေးကြီးတဲ့ကိစ္စတွေ မလုပ်မိအောင်သတိထားပါတဲ့.....\n9 ဂဏန်းရတဲ့နေ့--- ကံအဆိုးဆုံး (သို့ ) ကံအကောင်းဆုံးနေ့ တဲ့.... တန်ခိုးကြီးဘုရားတွေဖူးရတတ်တယ်တဲ့။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက မယ် at 11:39 AM2comments\nဒီကဏ္ဍအောက်မှာ ဖတ်အုံးမယ်ဆိုရင် Asterisk, ဗေဒင်ကဏ္ဍ\nရုပ်မြင်သံကြားမှာ အဆွေတော်၊ပေါက်ဖော်ကြီးတို့ရဲ့ ဇာတိပုည ဂုဏ်မာနကို ဖော်ပြတဲ့ ဘေဂျင်းအိုလံပစ်ဖွင့်ပွဲကို ခြိမ့်ခြိမ့်သဲသဲ ဆင်နွဲနေပါတယ်။ မနက်ဖြန်ဆိုရင် ချစ်သော စင်္ကာပူရ်ကလည်း အမျိုးသားအောင်ပွဲနေ့ကို အံ့သြဘနန်း တခမ်းတနား ကျင်းပပါတော့မယ်။\nအဲဒီအကြည့်၊အဲဒီအသိတွေဟာ ငုပ်လျှိုးနေတဲ့ ကျနော့်ဘဝကို ဥာဏ်အလင်းပြန်ရစေပါတယ်။\n၁၉၉၈ က ဘဝ ပါ။\nတစ်စုံတစ်ရာမှသည် အစစအရာရာအတွက် ရည်ရွယ်ပါကြောင်း....\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Anonymous at 8:22 PM3comments\nကျနော် စာမေးပွဲအတွက် ပြင်ဆင်နေပါတယ်။\nအဲဒီအခါ ဆယ်တန်းတုန်းက စာကြည့်ခဲ့တာကို သတိရလာပါတယ်။\n(အဲဒီတုန်းက) ကျနော်က ညဉ့်နက်အောင် စာကြည့်ရတာမှာ မွေ့လျော်ပါတယ်။\nကျနော် ညဉ့်နက်တော့ ကျနော့်မိဘများ အိပ်ရေးပျက်ကြရှာပါတယ်။\nကျနော် စာကျက်တဲ့ အသံကြောင့် မဟုတ်ပါ။\nကျနော် စာကျက်တာ အသံမထွက်ခြင်းကြောင့်ပါ။\nထိုအခါ ကျနော် ကဗျာတစ်ပုဒ်ရပါတယ်။\nရွှင်သောစိတ်နဲ့ မဟုတ်ပါ။ မချိသောနှလုံးဖြင့်သာ…\nအခု … ကျနော့်အလွမ်းကို မဖော်ပြနိုင်တဲ့အဆုံး\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက Anonymous at 9:53 PM6comments\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တားမြစ် ထားသော... at 11:06 AM4comments\nဒီနည်းလေးက… မယ်ရဲ့ အဆောင်မှူး မမတစ်ယောက် ပြောပြတဲ့နည်းလေးပါ…\nဒီဗေဒင်ကတော့ YES or NO! အဖြေပဲပေးနိုင်ပါတယ်….\nတစ်ရှူးတစ်ရွက်ရှိယုံနဲ့ မေးလို့ ရပါတယ်….\nတစ်ရှူးတစ်ရွက်ကို ဒေါင်လိုက် (သို့ ) အလျားလိုက် (၆) စပိုင်းလိုက်ပါ….\nပြီးရင် တစ်ရှူး တစချင်းစီကို ကြိုးကျစ်သလို ကျစ်လိုက်ပါ…\nအဲလို ဆိုရင် တစ်ရှူးကြိုး (၆) ကြိုးရမယ်….\nရလာတဲ့ တစ်ရှူးတွေရဲ့ အစတဖက်ကို လက်ထဲမှာ ဆုပ်ကိုင်ထားလိုက်….\nဥပမာ …. စာမေးပွဲအောင်မှာလား အောင်မယ်ဆိုရင် အကွင်း (၃) ကွင်းရပါစေ….\nအဲလိုမေးပြီးရင်….တဖက်မှာရှိနေတဲ့ ကြိုးစတွေကို (၂) ပင်စီပူး ချည်လိုက်ပါ….\nပြီးရင် မချည်ရသေးတဲ့ နောက်တဖက်မှာရှိတဲ့ အစတွေကို (၂) ပင်စီပူး ချည်လိုက်ပါ….\nပြီးရင် လက်ဖ၀ါးဖြန့် ပြီးတစ်ရှုးတွေကို ကြည့်ရင် ကြိုးကွင်းလေးတွေရနေလိမ့်မယ်….\nအဲဒီကြိုးကွင်းလေးတွေက (၃) ကွင်းဆိုရင်တော့….. အောင်ပြီပေါ့…..\nကြိုးကွင်းက (၁) ကွင်း (၂) ကွင်း (၃) ကွင်း အထိဖြစ်နိုင်ပါတယ်….\nပြီးတော့သီးသန့် ကွင်းလေးတွေကော… ကွင်းဆက်လေးတွေပါဖြစ်နိုင်တယ်….\nကွင်းဘယ်နှစ်ကွင်းလဲလို့မေးတဲ့အချိန်မှာ ကွင်းဆက်လေးလား သီးသန့် ကွင်း လားဆိုတာကို သေချာပြောနိုင်ရင် ပိုကောင်းပါတယ် …..\nPS . ( ဒီနည်းလေးသုံးပြီးဗေဒင်မေးရင်… ကိုတာတူးတို့ ….. ကိုတားမြစ်တို့ လို လူပျိုကြီးတွေ….\nအခက်တွေ့ နိုင်ပါတယ်…. တစ်ရှူးကိုင်ပေးမဲ့သူမရှိလို့ လေ…..)\nမယ် (5:00 pm .2.8.08)\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက မယ် at 12:00 AM6comments\nမင်းရဲ့လက်ယာ၊ မှန်ထဲမှာ ဘယ်\nမင်းရဲ့လက်ဝဲ၊ မှန်ထဲမှာ ညာ။\nဆရာမျိုးမြင့်ဆွေရဲ့ ကဗျာလေးတစ်ပုဒ်ပါ။ စာအုပ်လေးက လက်ထဲမှာ ရက်အတော်ရနေပါပြီ။ ဆရာ့ကဗျာတစ်ပုဒ်လောက် ဝေမျှအုံးမယ်ဆိုပြီး ရှာနေရင်းပေါ့။ တစ်ကယ်တမ်းကျတော့ ဒီစာအုပ်လေးက “မှန်ထဲကသစ္စာနှင့် အခြားကဗျာများ”ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်နဲ့ ဆရာရဲ့ ကွယ်လွန်ခြင်း ငါးနှစ်ပြည့် အမှတ်တရ ထုတ်တာပါ။ ၁၉၉၅ မှာထုတ်တာပါ။ အခုဆိုရင် ဆရာကွယ်လွန်တာ ၁၈နှစ်လောက်ရှိပါပြီ။ ၁၉၉၀ ပြည့်နှစ်၊ ဖေဖော်ဝါရီလ ၁၃ ရက်နေ့တွင် မန္တလေးမြို့၌ ကွယ်လွန်ခဲ့ပါတယ်။ လူသေသော်လည်း အမည်မသေသူလို့ ပြောချင်ပါတယ်။ ဆရာကျင်လည်တာက ပန်းချီလောက၊ ကဗျာလောက၊ ဂီတနဲ့ စာပေမှာဆိုတော့ ခေတ်အရ သိသူရှိသလို မသိသူလည်းရှိမှာပါ။\nဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်ပါ။ ဒီစာအုပ်လေးမှာ ကျွန်တော်တို့ဘလော့ဂ်လေးရဲ့ ဧည့်သည်တွေ စိတ်ဝင်စားစရာမဲ့ ကဗျာလေးတွေကို ရှာမိပါတယ်။ ပထမဆုံးကဗျာဖြစ်တဲ့ “အဘိုးနောက်မှာ” (သခင်ကိုယ်တော်မှိုင်းအကြောင်း) ကဗျာကနေပြီး ဖတ်ကောင်းမဲ့ကဗျာတွေပဲ တွေ့နေလိုက်တာ ဘာကိုရွေးပေးရမှန်း မသိပါဘူး။ ဒါနဲ့ပဲ ပိုစ့်ကို ခပ်ရှည်ရှည်လေး လုပ်လိုက်ပါတယ်။ ဒီကဗျာစာအုပ်လေးမှာ ကဗျာတွေ အများကြီးကို ပြန်လည်စုစည်းထားတာပါ။ စီစဉ်သူက ရက်စွဲလေးတွေအလိုက် စီထားပါတယ်။ ဒါနဲ့ ရက်စွဲလေးတွေကို ဂရုပြုပြီး ဖတ်မိပါတယ်။\nနောက်ဆုံးတော့ ဆရာ့ကဗျာတွေအားလုံးကို ခံစားရင်းကနေ သတိထားမိသွားတာတစ်ခု ရှိလာပါတယ်။ မကြာခဏဆိုသလိုပဲ ဆရာဟာ လူ့ဘဝကို ရထားကြီးတစ်စီးနဲ့ နှိုင်းယှဉ်လေ့ရှိတာကိုပါ။ ဒါနဲ့ပဲ ဒီစာအုပ်လေးမှာ နောက်ဆုံးကဗျာလည်းဖြစ်၊ ရထားတစ်စီးနဲ့ တင်စားထားတဲ့ ကဗျာလည်းဖြစ်တဲ့ “မေတ္တာပို့” ဆိုတဲ့ ကဗျာလေးကိုလည်း ဝေမျှဖို့ ရွေးလိုက်ပါတယ်။\nလူ ဟူစလောက်၊ လိုရာရောက်၍\nငါ အရင့်အမာ၊ မဟုတ်ပါ၍\nနောက်သတိထားမိတာ တစ်ခုက ဆရာဟာ ကဗျာကို ပုံစံမျိုးစုံ ရေးသွားတာပါ။ ဥပမာ “ဂျိမ်းဖောပွဲတော်” လိုကဗျာမျိုး တွေအပြင်၊ လေးလုံးစပ်တွေ၊ ကာရံတွေကို အထူးပြုရေးတတ်ပါတယ်။ ပိုင်ပိုင်နိုင်နိုင်နဲ့ စကားလုံးတွေကလည်း သာမာန်ဖြစ်ပေမဲ့ ထိရောက်တဲ့ အဓိပ္ပါယ်ပါအောင် စပ်ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ သူ့ကလောင်စွမ်းတာကို သူတတ်နိုင်တဲ့ဘက်ကနေ အများအတွက်၊ ပြည်သူအတွက် လုပ်ပေးချင်တယ်ဆိုတာ ကဗျာတွေမှာ မြင်နေရပါတယ်။ ပိုပြီး သိသာစေဖို့ ဆရာ့ကဗျာတွေထဲကနေ ကျွန်တော်တို့လို နောက်မျိုးဆက်တွေအတွက် သတိထားစရာလည်းရမလားဆိုပြီး “ကဗျာမလေး တစ်ယောက်အကြောင်း” ဆိုတဲ့ ကဗျာကိုလည်း ဝေမျှဖို့ ရွေးလိုက်ပါတယ်။\nစာစပ်ကို သင်ပြပေးပါ တဲ့\n“မှန်ထဲက သစ္စာ”ကိုတော့ စာအုပ်ခေါင်းစဉ် ယူထားတဲ့ ကဗျာဖြစ်နေလို့ ဖော်ပြပေးပါတယ်။ ဒီစာအုပ်လေးမှာ ဆရာမကြီး လူထုဒေါ်အမာက လွမ်းလွမ်းဆွေးဆွေးပဲ အမှာရေးထားပါတယ်။ “ကျွန်မတို့အချင်းချင်း တစ်ဦးကွယ်လွန်သွားတဲ့အခါ ကျန်ရစ်သူများက ဒါလောက်ကလေးပဲ လုပ်နိုင်စွမ်းတော့တာလား …” “… ဒီလိုအနုပညာ ပါရမီရှင်တစ်ယောက် ကွယ်ပျောက်သွားတဲ့အခါ ကျွန်မတို့တတ်နိုင်တဲ့ မပြောပလောက်တာကလေးမျိုးနဲ့ ကူပံရတာ မလုံလောက်တာတော့ အမှန်ပဲလို့ အောက်မေ့မိတဲ့အကြောင်း ရေးသားပါရစေ။”\nကဗျာအများစုကိုတော့ သဘောကျပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဒီလောက်ပဲဝေမျှလိုက်ပါတယ်။ အားလုံးပဲ ဆရာမျိုးမြင့်ဆွေကို ပိုရင်းနှီးသွားအောင် ဒီစာအုပ်လေးမှာ ဖော်ပြပါရှိတဲ့ ဆရာ့ရဲ့ ကိုယ်တိုင်ရေး အထုပ္ပတ္တိလက်ရေးမူကို ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။\nရွှေဘိုခရိုင် ရေဦးမြို့နယ် မန်ကျီးတောရွာ ကျောင်းဆရာ ဦးအေးမောင်နှင့် ဒေါ်လေးငွေတို့မှ ၁၉၃၃ ခု- အောင်တိုဘာလတွင် ဖွားမြင်သော သားရတနာဖြစ်သည်။ အမည်ရင်းမှာ ဦးမြသောင်းဖြစ်သည်။ ဦးအေးမောင်နှင့် ဒေါ်လေးငွေတို့၏ သားသမီး (၈)ယောက်အနက် ဒုတိယမြောက် မွေဖွားသူဖြစ်သည်။\nဆောင်းပါး၊ ဝတ္ထုတိုမှစ၍ ကဗျာများကို ၁၉၅၅ ခုနှစ်မှ စတင်ကာ မန္တလေးထုတ် ဗဟိုရ်စည်၊ မန္တလေးသူရိယ၊ နဂါးနီ-ရှမ်းပြည်၊ မြတ်ရတနာ၊ ပန်တော်ဆက် စသော စာနယ်ဇင်းများနှင့် မြဝတီ၊ သွေးသောက်၊ ငွေတာရီ၊ သင့်ဘဝ စသော ရန်ကုန် စာနယ်ဇင်းအမျိုးမျိုးတွင် ရေးသားခဲ့သည်။\n၁၉၆၀ ပြည့်နှစ်တွင် “မိုးသောက်ယံ” ကဗျာများကိုလည်းကောင်း၊ ၁၉၆၅ ခုနှစ်တွင် “အလင်းခေတ်” ကဗျာများကိုလည်းကောင်း၊ ၁၉၇၇ ခုနှစ်တွင် “ခလေးအဖော် ရွှေဇီးကွက်”၊ ၁၉၇၈ ခုနှစ်တွင် “လိမ္မာယဉ်ကျေး မေ့ရင်သွေး” ကဗျာများကိုလည်းကောင်း ရေးသားထုတ်ဝေခဲ့သည်။\n၁၉၅၉ ခုနှစ် မြတ်ရတနာ မဂ္ဂဇင်း စာပေပြိုင်ပွဲတွင် ရွှေမန်းတောင် ကဗျာဖြင့် ပထမဆု၊ ၁၉၆၂ ခုနှစ် အထက်ဗမာနိုင်ငံ စာရေးဆရာများအသင်း စာဆိုတော်နေ့ စာပေပြိုင်ပွဲတွင် “နိုင်ငံတော်သစ်ဆီသို့” ကဗျာဖြင့် ဒုတိယဆုကိုလည်းကောင်း၊ ဓနသဟာယစာစောင် ကဗျာပြိုင်ပွဲတွင် “မောင်ကြီးတို့ရွာ”ကဗျာဖြင့် ပထမဆုကိုလည်းကောင်း အသီးသီး ဆုများဆွတ်ခူးခဲ့သည်။ ၁၉၆၇ ခုနှစ် အမျိုးသားစာပေ ဆုနှင်းသဘင်တွင် “လူသားနှင့်ဝန်းကျင် ကဗျာများ” စာမူဖြင့် ပထမဆုကို ဆွတ်ခူးခဲ့သည်။\nမျိုးမြင့်ဆွေသည် ရုပ်ရှင်မင်းသား ဇော်ဝမ်းသီဆိုသော ကျောက်ခဲ၊ သဇင် အစရှိသော ရုပ်ရှင်သီချင်းများ။ မီးခိုးလိုလူ တိမ်လိုလူ၊ ထရံပေါက်က နေပြောက်ကလေး၊ မေတ္တာမိုး စသော မြန်မာ့အသံ ရေဒီယိုနှင့် တီဗွီသီချင်းများ။ ဒေါင်မလေး၊ မန္တလေး မဟာမုနိ ဗုဒ္ဓဝင်ပြခန်း စသော ကက်ဆက်ခွေ သီချင်းများကိုလည်း ရေးသားခဲ့သည်။\nယနေ့အထိ ကဗျာများကို အဆက်မပြတ် ရေးသားနေသည်။ သို့ရာတွင် မျိုးမြင့်ဆွေ၏ အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း လုပ်ငန်းမှာ ပန်းချီ (ပုံရေး၊ ပုံဆွဲ) လုပ်ငန်းပင် ဖြစ်ပါသည်။ ၁၉၈၂ ခုနှစ်တွင် အင်္ဂလန်နိုင်ငံ လန်ဒန်မြို့ ဘီဘီစီအသံလွှင့်ဌာန၏ နှစ် ၅၀-မြောက် အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် ကျင်းပသော ၇၂ နိုင်ငံပါဝင်သည့် ကမ္ဘာ့ပန်းချီပြပွဲတွင် “ဝေးမြေခြားမှ စကားလက်ဆောင် တေးလက်ဆောင်” ပန်းချီကားဖြင့် ဘီဘီစီ အရှေ့တိုင်းဌာနခွဲ၏ ပထမဆုကို ဆွတ်ခူးခဲ့သည်။\nယခုအခါ မျိုးမြင့်ဆွေသည် မန္တလေးမြို့ မြေနီကျင်းရပ် ၃၂-လမ်း အမှတ် (၁၇၇) နေအိမ်တွင် မိဘနှစ်ပါးနှင့်အတူနေထိုင်ရင်း ကဗျာနှင့်သီချင်းများ ရေးစပ်ခြင်း၊ ပန်းချီရေးခြင်းစသော လုပ်ငန်းများကို လုပ်ကိုင်လျက်ရှိပါသည်။\nအားလုံးပဲ သီးခံပြီးတော့ ပြီးအောင်ဖတ်သွားပေးတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ နောက်ကို အဆင်သင့်မယ်ဆိုရင် ဆရာ့ကဗျာတွေကို ဝေမျှပါအုံးမယ်။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တားမြစ် ထားသော... at 11:18 PM5comments\nဒီကဏ္ဍအောက်မှာ ဖတ်အုံးမယ်ဆိုရင် သုခမိန်, ဝေမျှခြင်း ကဗျာများ\nစိတ်ဖြေစရာ တစ်ခုအနေနဲ့ ...\nWinamp လို Software ကို သုံးပြီး Male /Female/Couple Vocalist အစုံပါတဲ့ သီးချင်းပေါင်းစုံ (အချစ်… အလွမ်း… အပျော် ) ကိုထည့်ပါ…\nပြီးရင်…Play မှာ Shuffle (သို့ ) Random ကို ရွေး…\nပြီးရင် Play ……အဲ…. ပြီးရင် ကိုယ်သိချင်တဲ့မေးခွန်းကိုမေး…\nဥပမာ….. " သူ့စိတ်ထဲမှာကိုယ်နဲ့ ပတ်သက်ပြီးဘာရှိလဲ " လို့ စိတ်ထဲမှာမေးပြီးရင် Next ကို Click ….\nအဲ… Play နေတဲ့သီချင်းရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကအဖြေပါပဲ ……\nကိုယ်သိချင်တဲ့မေးခွန်းကို ကိုယ်လိုသလိုမေးပြီး သီချင်းစာသားရဲ့ အဓိပ္ပါယ်ကို အဖြေအဖြစ်ယူလိုက်ပါ….\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက မယ် at 9:30 PM4comments\nမစားရ ၀ခမန်းတွေကို ဖြစ်လို့ ။\nမနိုင်ခဲ့ ကြသူတွေ ထိုင်ကြ\nနစ်သထက် နစ် နေလိုက်ကြတာ\nငါ . . . ငါဆိုတဲ့ အတ္တတွေတောင်\nအရောင်တွေ လွင့်လို့ ။\nဤ သို့ ထိုသို့\nတစ်ထောင့် တစ်ည ပြောမကုန်ကြတာလည်းရှိ\nသြော် . . . လူတွေများနှယ်နော် ။\nအဟီး စိတ်ဆိုးကြနဲ့နော် စတာ ။:D\nဖွက်ထားတဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ရှိသေးတယ် ။\nလာခဲ့ သွားမယ်ကွယ် ဘုရား\nအဲလေ . . . မှားလို့\nတစ်သက်လုံးပဲ ချစ်တော့မယ် ။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တာတူး(၀ါ) အမေ့ခံလူတစ်ယောက် at 11:20 PM 12 comments\nဒီကဏ္ဍအောက်မှာ ဖတ်အုံးမယ်ဆိုရင် ကဗျာ့ ပန်းခင်း, တာတူး (ဝါ) အမေ့ခံလူတစ်ယောက်\nကျွန်တော်ခင်မင်ရတဲ့၊ ကျွန်တော့်စိတ်ထဲကို ဝင်ရောက်နေတဲ့ ဒီဘလော့ဂ်လေးကို အွန်လိုင်းအဆင်ပြေတိုင်း ဖွင့်ကြည့်ရတာအမောပါ။ ကိုယ်ရေးထားတာလေးတွေ၊ အပေါင်းအသင်းရောင်းရင်းတို့ ရေးထားတာလေးတွေကို ပြန်ဖတ်ကြည့်၊ ကွန်မန့်လေးတွေကို ထပ်ဖတ်ကြည့် လုပ်နေရတာ စိတ်အစာပြေစေပါတယ်။ အချိန်များရခဲ့ရင် ဘလော့ဂ်လျှောက်ရင်း စာတွေဖတ်၊ ကွန်မန့်ရေး၊ စီဘောက်စ်မှာ နှုတ်ဆက်နဲ့ အများတကာကြည့်ရင် တကယ့် အရေးတကြီး ကိစ္စတစ်ခုခုကို လုပ်နေသလိုပါပဲ။ ကျွန်တော့်အတွက်လည်း အနည်းအကျဉ်း (ဒါမှမဟုတ်လည်း အတော်များများ) ဘလော့ဂ်လေးတွေက ဖမ်းစားနိုင်ပါတယ်။ အစချီနေရတာက ပြောချင်တာလေးရှိလို့ပါ။ တရက်မှာ ဘလော့ဂ်လျှောက်ရင်း စာတွေဖတ်လိုက်၊ ကိုယ့်ဘလော့ဂ်လေးကို ပြန်ကြည့်လိုက် လုပ်နေတဲ့ ကျွန်တော့်ကို အနားမှာရှိနေတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က သူဖတ်ဖူးတာလေးတစ်ခု ပြောပြပါတယ်။ သူ့စကားလေးတွေကို သဘောကျလို့ စာလာဖတ်တဲ့ ဘလော့ဂ်ဂါတွေကို ပြန်ဝေမျှပါတယ်။ သူပြောတာကတော့ နာမည်ကြီး စာရေးဆရာတစ်ယောက် ရေးထားတဲ့ စာလေးပါတဲ့။ သူက အကြောင်းအရာကိုပဲ မှတ်မိလို့ အကြောင်းအရာကိုပဲ အဓိကပြောသွားပါတယ်။ ကျွန်တော်ကလည်း အကြောင်းအရာလေးကိုပဲ အဓိက ပြန်လည်ပြောပြပါမယ်။ အားလုံးပဲ သတိထားနိုင်အောင်ပါ။\nတစ်ခါက လူ့ဘဝကိုဖြတ်သန်းအပြီးမှာ အပြစ်တွေကို ပေးဆပ်စရာရှိလို့ ပုဂ္ဂိုလ်နှစ်ဦးဟာ ငရဲမင်းကြီးဆီကို အတူတကွ ရောက်လာခဲ့ပါတယ်။ ငရဲမင်းကြီးလည်း သူတို့ရဲ့ အချက်အလက်တွေကြည့်၊ လိုအပ်တာတွေ စစ်ဆေးအပြီးမှာ အပြစ်ရှိသူနှစ်ဦးကို သူ့လက်ထောက်လက်အပ်ပြီး ဆီပူနဲ့ကြော်တဲ့ငရဲကို ပို့စေလို့ မိန့်သတဲ့။ အဲဒီနှစ်ဦးမှာ တစ်ဦးသောသူက လူ့ဘဝမှာ တိုင်းသိ၊ပြည်သိ နာမည်ကြီး စာရေးဆရာပါတဲ့။ နောက်တစ်ယောက်ကတော့ ဘာမှအထွေအထူးမလုပ် လူ့ဘဝမှာ အချိန်လေးရတာနဲ့ အရက်သေစာ သောက်စားတတ်သူ အရက်သမားပါ။ ငရဲမင်းကြီးရဲ့ လက်ထောက်အရာရှိက သူတို့ကို သက်ဆိုင်ရာငရဲကိုပို့ပြီး အပြစ်ပေးပါသတဲ့။\nဆီပူမှာ စာရေးဆရာကိုထည့်ကြော်၊ မီးအပူစပေးတော့ မီးအရှိန်က နည်းသတဲ့။ အရက်သမားမှာတော့ ဆီပူမှာစထည့်ခံရကတည်းက ပြင်းလွန်းတဲ့ မီးအရှိန်နဲ့ပေါ့။ ဒီလိုနဲ့ ငရဲကျသူနှစ်ဦး ပြစ်ဒဏ်တွေခံနေလိုက်ရတာ အဖြည်းဖြည်း ကြာလာပါလေရော။ အဲဒီမှာပဲ သူတို့နှစ်ဦးရဲ့ ပြစ်ဒဏ်တွေက သိသာတဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ ကွားခြားလာပါတော့တယ်။ စာရေးဆရာရဲ့ ဆီပူအိုးမီးဟာ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ ပိုလို့သာ အရှိန်ကောင်းလာပါတယ်။ အရက်သမားရဲ့ ဆီပူအိုးမီးကတော့ တဖြည်းဖြည်းနဲ့ အရှိန်ကျလာလိုက်တာ ဖယောင်းတိုင်မီးသာသာပဲ ရှိတော့သတဲ့။ ဒီအတိုင်းသာ ဆက်သွားရင် အရက်သမားရဲ့ မီးအပူရှိန်က လုံးဝသေဖို့ ဖြစ်လာပြီး၊ စာရေးဆရာခမျာမှာတော့ ပူပြင်းလွန်းတဲ့ ဆီပူမှာ တကြော်ကြော် အော်ဟစ် ခံစားနေရတော့မှာပါ။\nဒါကို သတိထားမိတဲ့ စာရေးဆရာက ငရဲမင်းရဲ့လက်ထောက်ကြီးကို မကျေနပ်ကြောင်းပြောပါတော့တယ်။ လက်ထောက်ကြီးကလည်း ညွှန်ကြားချက်အရလုပ်ရတာ သူကတော့ မျက်နှာလိုက်ခြင်း၊ ဘက်လိုက်ခြင်းမရှိပါဘူး။ ပြောချင်သပဆိုရင် ငရဲမင်းဆီ ခေါ်သွားပေးမယ်လို့ ပြောသတဲ့။ ဒါနဲ့ပဲ စာရေးဆရာဟာ ငရဲမင်းဆီသွားလို့ အရေးဆိုပါတော့တယ်။ ငရဲမင်းကြီးလည်း စာရေးဆရာရဲ့ မကြေနပ်ချက်တွေ တင်ပြပြီးတဲ့အထိ ပြုံးလို့နားထောင်ရင်း သူတို့နှစ်ဦးရဲ့ ပြစ်ဒဏ်တွေကို ရှင်းပြသတဲ့။\n“အရက်သမားက ကောင်းမှုကုသိုလ်မလုပ်သော်လည်း အရက်သေစာ သောက်စားထားချိန်မှာသာ အမှားတွေလုပ်၊ လူတွေကို ဒုက္ခပေးတာ။ ကျန်တဲ့အချိန်မှာ ဒုက္ခမပေးဘူးကွ။ သေလွန်သည်ရဲ့ နောက်ကွယ်မှာလည်း သူ့အပြစ်တွေက အကျိုးဆက်မရှိ ရပ်တန့်သွားပြီ။ မင်း-စာရေးဆရာကတော့ အရေးကောင်းကောင်းနဲ့ မင်းရဲ့အတွေးအမြင်တွေ၊ နိယာမတွေကို ဖြန့်ဝေ။ လူတွေကို ဒုက္ခပေးလိုက်တာ သေလွန်သည်ရဲ့နောက်မှာတောင် အတိုင်းတိုင်း အပြည်ပြည်ကိုပျံ့နှံ့၊ မျိုးဆက်ပေါင်းများစွာကို ဒုက္ခပေးနေတာ။ မင်းအပြစ်က ရပ်တန့်မယ်မထင်ဘူး။ ကဲ - အဲဒါ မင်းတို့နှစ်ဦးရဲ့ ကွာခြားချက်ပဲ” လို့ ရှင်းပြသတဲ့။\nရေဒီယိုက လေသံအတိုင်းပြောရရင် ပုံပြင်လေးကတော့ ဒါပါပဲကွယ်ပေါ့။ အရေးအသားကောင်းလိုသူနဲ့ အရေးအသားကောင်းသူတို့ရေ သတိတော့ထားကြဗျို့။ စာပေဟာ ပြည်သူ့အတွက်၊ အနုပညာအတွက်။ ဘယ်အတွက်ပဲဖြစ်ဖြစ် ရည်ရွယ်ချက်ကောင်းကောင်းလေးနဲ့ အများသူငါအတွက် ဒုက္ခကင်းမဲ့၊ အကျိုးရှိမဲ့ စာကလေးတွေသာ ဝေမျှနိုင်ကြပါစေလို့ ဆန္ဒပြုလိုက်သဗျာ။ တော်ကြာ မီးအရှိန်တွေ တိုးသထက်တိုးတဲ့ ငရဲမျိုးမှာလည်း ရောက်နေကြအုံးမယ်နော်။ သတိ ပိုတယ်လို့ မရှိကြောင်းပါ။\nမှတ်ချက်။…..။ သူငယ်ချင်းပြောသော အကြောင်းအရာလေးကို ဖတ်ကောင်းအောင် ပြန်ရေးပြတာပါ။ အပျော်သဘောပါခင်ဗျာ။ မူရင်းစာကို ဖတ်ဖူးထားသူတွေကိုလည်း တောင်းပန်၏။\nခံစား၊ ဝေမျှ၊ တင်ပြသူက တားမြစ် ထားသော... at 3:55 PM9comments\nဒီကဏ္ဍအောက်မှာ ဖတ်အုံးမယ်ဆိုရင် ပုံပြင်လေးတွေ, သုခမိန်, ပျော်စရာလေးတွေ


မြင့်မားသောအပူချိန်သွေးခုန်နှုန်းအိတ်သံမဏိမြေမှုန့်စုဆောင်း China Manufacturer\nသံမဏိ Bag Filter ကို,သွေးခုန်နှုန်းသံမဏိဖုန်ကောက်ခံရေး,မြင့်မားသောအပူချိန်သံမဏိဖုန်ကောက်ခံရေး\nBotou Hengrui Environmental Protection Equipment Co. Ltd. [Hebei,China] လုပ်ငန်းအမျိုးအစား: Manufacturer အဓိကစျေးကွက်များ: Worldwide ထုတ်ကုန်: 61% - 70% ဖေါ်ပြချက်: သံမဏိ Bag Filter ကို,သွေးခုန်နှုန်းသံမဏိဖုန်ကောက်ခံရေး,မြင့်မားသောအပူချိန်သံမဏိဖုန်ကောက်ခံရေး\nHome > ထုတ်ကုန်များ > အိတ်အမျိုးအစားဖုန်ကောက်ခံရေးစီးရီး > အိတ်-type အမျိုးအစားဖုန်ဖယ်ရှားရေး > မြင့်မားသောအပူချိန်သွေးခုန်နှုန်းအိတ်သံမဏိမြေမှုန့်စုဆောင်း\nခြောက်သွေ့အမျိုးအစားမြင့်မားတဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ဖုန်မှုန့်စုဆောင်းဖြစ်သောသံမဏိသွေးခုန်နှုန်းအိတ်ဖုန်မှုန့်စုဆောင်း, မြေမှုန့်ကိုဖယ်ရှားဘို့စိမ်အိတ် filter ကိုဒြပ်စင်၏ filtering ကို function ကိုအသုံးပြုသည်။ ဒါဟာ (0.3um မြေမှုန့်အဘို့, ~ 99,5% 95% အထိထိရောက်မှု) မြင့်သောမြေမှုန့်ဖယ်ရှားရေးထိရောက်မှု၏အားသာချက်များအားအလိုက်အထိုက်နေတတ်, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်အသုံးပြုမှု, ဒါပေါ်မှာရိုးရှင်းဖွဲ့စည်းပုံ, တည်ငြိမ်အလုပ်, မြေမှုန့်ကိုပြန်လည်ဖေါ်ထုတ်ရန်လွယ်ကူသော, ရိုးရှင်းသောပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများနှင့်ရှိနေသည်။ ဖုန်မှုန့်ဖယ်ရှားရေးအဖြစ်အီလက်ထရောနစ်: အဆိုပါသံမဏိ duster ကျယ်ပြန့်ခြင်း (ကြိတ်ခွဲစက်, သကြားအပေါ်ယံပိုင်းအိုး, ရောနှော, ဖျက်ဆီး, screen ကိုအမှုန့်စက်နှင့်အခြားနည်းပညာဆိုင်ရာပစ္စည်းကိရိယာဥပမာ) ကိုဆေးဝါး, ဇီဝဗေဒ, ဓါတုဗေဒ, အစားအစာနှင့်အခြားစက်မှုလုပ်ငန်းများအတွက်အသုံးပြုသည် , စက်မှုအပြောင်းအလဲနဲ့, ချ. , အဆောက်အဦးပစ္စည်းများ, ကြွေထည်, တင်ချ, သတ္တုတွင်း, သတ္တုဗေဒနှင့်အခြားစက်မှုလုပ်ငန်းများဖုန်မှုန့်ကိုဖယ်ရှား။ ဒါကြောင့်ပေါ်တွင်ဖုန်မှုန့်, ဘိလပ်မြေ, gypsum အမှုန့်, မီးသွေးအမှုန့်, bakelite အမှုန့်, ပလပ်စတစ်အမှုန့်နှင့်အခြို့သောအကွာအဝေးအတွင်းကောင်းသောမြေမှုန့်ဖယ်ရှားရေးအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိသည်။ မြေမှုန့်ဖယ်ရှားရေးထိရောက်မှုထက်ပိုမိုအသက်ကိုးဆယ်ကိုးအချက်ငါးရာခိုင်နှုန်းဖြစ်ပါတယ်။ မြင့်မားတဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ဖုန်မှုန့် remover အမျိုးမျိုးအတွက်ကြောင့်အလွန်အမင်းယှဉ်ပြိုင်ဖုန်မှုန့်စုဆောင်းသည်။\nသံမဏိဖုန်မှုန့်စုဆောင်း၏ဖုန်မှုန့်စုဆောင်းလွတ်လပ်သောဖုန်မှုန့်ထုတ်လုပ်အချက်များအမျိုးမျိုးတို့ကိုအဘို့သင့်လျော်သည်, က situ မြေမှုန့်စုစည်းထဲမှာ, အစက်အပြောက်ကုသမှုပေါ်ထိထိရောက်ရောက်လေထု၏သန့်ရှင်းမှုသေချာစေရန်နိုငျသညျ, ပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ခြင်းနှင့်အဆင်ပြေသည်နှင့်မှကျယ်ပြန့်သက်ဆိုင်သောဖြစ်ပါသည် အဆိုပါ GMP အသိအမှတ်ပြုလက်မှတ်စီမံကိန်း၏သန့်စင်ခြင်းနှင့်မြေမှုန့်ကိုဖယ်ရှား။ မြေမှုန့်စုဆောင်း၏အခြေခံဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံက box ခန္ဓာကိုယ်တစ်ပန်ကာ, တစ်ဦး filter ကိုအိတ်တစ်ဦးဖုန်မှုန့်စုဆောင်းကာ microcomputer controller ကိုဖွဲ့စည်းထားတာဖြစ်တယ်။ မိုဘိုင်းသံမဏိဖုန်မှုန့်စုဆောင်း, မြေမှုန့်စုဆောင်းစီစဉ်ဖွဲ့စည်းမှုကိုသံမဏိမြေမှုန့်ပိုက်, မြေမှုန့်ပါးပျဉ်း, လိုအပ်ကြောင်းဖွင့်ခြင်းနှင့်လည်ပတ်၏ဆင်း, 360 ဒီဂရီ, ပါဝါ 380V / 220V ၏အသုံးပြုမှုကိုသစ်ထုတ်ကုန်လက်တွေ့ကျတဲ့, တည်ငြိမ်တဲ့စွမ်းဆောင်ရည်အရသိရသည်ချိန်ညှိနိုင်ပါတယ်, လွယ်ကူပါတယ် သုံးပါနှင့်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုရန်။\nသံမဏိသွေးခုန်နှုန်းအိတ်အမျိုးအစားမြေမှုန့်စုဆောင်းအသုံးပြုမှုပတ်ဝန်းကျင်: အ flue ဓာတ်ငွေ့အားနည်းတဖြည်းဖြည်းစားနိုင်ပြီးဓါတ်ငွေ့သို့မဟုတ်ရေ, PH6 သို့မဟုတ် PH8 ပါရှိသည်နှင့်အခိုးအငွေ့တစ်ချိန်တည်းမှာအားနည်းတဖြည်းဖြည်းစားနိုင်ပြီးဓာတ်ငွေ့နှင့်ရေပါရှိသည်။\nအဆိုပါသံမဏိသွေးခုန်နှုန်းမြေမှုန့်စုဆောင်းတဲ့ filter ကိုအိတ်မှတစ်ဆင့် filtered သည်နှင့်မြေမှုန့် filter ကိုအိတ်အားဖြင့်အပြင်ဘက်မျက်နှာပြင်ပေါ်တွင်ပိတ်ဆို့ထားပါသည်။ အဆိုပါစင်ကြယ်ဓါတ်ငွေ့လေထွက်ပေါက်ကနေတဆင့်လေတိုက်တာဘိုင်များကဆေးရုံကဆင်းသည်နှင့်တိုက်ရိုက်အခန်းထဲသို့ဆင်းနိုင်ပါသည်။ ထုတ်လုပ်မှုနှင့်အသုံးပြုမှုတဲ့ကာလပြီးနောက်, ယူနစ်များ၏ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံကိုထပ်မံတိုးတက်နေသည်။ မြေမှုန့်စုဆောင်း၏အခြေခံဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံငါးခုအစိတ်အပိုင်းများပါဝင်သည်:\n1. အထက်သေတ္တာ: တစ်ရုတ်သိမ်းဖုံးပန်းကန်များနှင့်တစ်ဦးလေကြောင်းထွက်ပေါက်၏ရေးစပ်။\n2. အလတ်စားသေတ္တာ: ကတစ်စိမ်ပန်းကန်နှင့် filter ကိုအိတ်ဖွဲ့စည်းထားတာဖြစ်တယ်။\n3. နိမ့်သေတ္တာ: လေကြောင်းဝင်ပေါက်, ပြာ Hopper တွေလည်းနှင့်စစ်ဆေးမှုများတံခါးရေးစပ်။\nအဆိုပါ 4. တန်းပြာစနစ်ကတစ်ဦး decelerating device နဲ့ပြာမှုန် conveying နှင့်ပြာများကိုဖျက်ထုတ်စက်ကိုပါဝင်ပါသည်။\nအဆိုပါ 5. ဆေးထိုးစနစ်ထိန်းချုပ်မှုတူရိယာတစ်ခုထိန်းချုပ်မှုအဆို့ရှင်တစ်ဦးသွေးခုန်နှုန်းအဆို့ရှင်တစ်မှုန်ရေမွှားပိုက်တစ်ဦးလေကြောင်းအိတ်နှင့်အကာအကွယ် installation ကိုဖွဲ့စည်းထားတာဖြစ်တယ်။\nဒါကြောင့်အပေါ်စက်, ခြောက်သွေ့စက်, လညျးမီးဖိုနှင့်ကြိတ်, ကြိတ်ခွဲကတ္တရာရောစပ်စက်ရုံများအတွက်ဖုန်မှုန့်ကောက်ခံရေးနှင့်ဖုန်မှုန့်စုဆောင်းသည့်စနစ်။\nသံမဏိအိတ်အမျိုးအစားမြေမှုန့်စုဆောင်းအဓိကအားသံမဏိပန်းကန်၏ချေးခုခံနှင့်ဓာတ်တိုးခုခံအသုံးပြုသည်။ အဆိုပါသံမဏိအိတ်အမျိုးအစားမြေမှုန့်စုဆောင်း၏ရွေးချယ်ရေးနည်းလမ်းသာမန်သံအိတ် filter ကို၏အဖြစ်အတူတူပင်ဖြစ်ပါသည်။ ထုတ်လုပ်သူဒါပေါ်တွင်သင့်လျော်သော၎င်း၏ကိုယ်ပိုင်ဆိုက်နှင့်ပေါင်းစပ်ဖုန်မှုန့် remover, လေအသံအတိုးအကျယ်, လေတိုက်နှုန်းနဲ့ရှေးခယျြသငျ့သညျ။\nအဆိုပါသံမဏိအိတ် filter ကိုအဓိကအားဖြင့်သံမဏိပန်းကန်၏စွမ်းဆောင်ရည်အရသိရသည်မြေမှုန့်စုဆောင်း၏အထူးအသုံးပြုမှုကိုဆုံးဖြတ်သည်။\nပထမဦးစွာ, အချို့ဖုန်ထူဓာတ်ငွေ့တဖြည်းဖြည်းစားနိုင်ပြီးဖြစ်ကြောင်း, ဒါကြောင့်ကျနော်တို့က duster လုပ်ဖို့ချေးခုခံအတူပြားကိုရွေးချယ်သင့်ပါတယ်။ သာမန်သံဖုန်မှုန့် remover အဘယ်သူမျှမချေးခုခံရှိပြီးသာသံမဏိဖုန်မှုန့် remover ရွေးချယ်နိုင်သည်။\nနှစ်ယောက်တည်း။ သံမဏိဖုန်မှုန့် remover များ၏ဓာတ်တိုးခုခံမြေမှုန့်စုဆောင်း၏ဝန်ဆောင်မှုအသက်ကိုစောင့်နိုင်။\nဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များစာရင်း: သံမဏိ Bag Filter ကို , သွေးခုန်နှုန်းသံမဏိဖုန်ကောက်ခံရေး , မြင့်မားသောအပူချိန်သံမဏိဖုန်ကောက်ခံရေး , သံမဏိ Filter ကို Bag , စက်မှု Bag Filter ကို Bag , စက်မှု Pulse Bag Filter ကို , single-စက် Bag Filter ကို , သံမဏိ Bag ကေ့ Filter


မယ်သံ: June 2011\nဘ၀ ထဲ က အမှတ်တရ များ . ၁\nဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရား ရဲ့တရားတော်မှာတော့အနာဂတ်ကိုလဲ မှန်းမျှော်မကြည့်နဲ့ ။ အတိတ်ကိုလဲ ငဲ့ မကြည့် နဲ့ ။\nလက်ရှိ ပစ္စုပ်ပန် ကိုသာ ရှူပါ လို့ဆိုပါတယ် ။\nတရားကို သိပေမဲ့ ရင်ထဲထိ တရားမကိန်းသေးတဲ့ ပုထုဇဉ် ဆိုတော့လဲ အတိတ် က အမှတ်ရစရာလေးတွေ ကို ပြန်ပြောင်း အောင်းမေ့မိတယ်။\nသမီးလေးကြီးရင် ဖတ်ဘို့ဘလော့မှာ တကူးတကရေးတော့(ဒါတောင်သမီးကကြီးရင် ပြန်ဖတ်မှာမဖတ်မှာ မသေချာဘူးလေ) ကိုယ်ငယ်ငယ်တုန်းတုန်းက အကြောင်းတွေကို မေမေ က ပုံပြောသလို ပြောပြတာကို သတိရမိတယ် ။ သမီးလေးကိုလဲ စာဖတ်တတ်တဲ့ အရွယ်မရောက်ခင် နားထောင်တတ်တဲ့အချိန်ကစ ပုံပြောသလို ပြောချင်ပေမဲ့ကိုယ်က စကားပြောမကောင်းဘူးရယ်။ စကားပြောပျင်းတာလဲ ပါတာပေါ့ လေ ။\nခုတောင် သမီးက ၀ူးဝူးဝါးဝါးပြောချင်တာ ကိုယ်ကထောက်ပြီး အေး အင်း မပြောတော့ကိုယ့် နောက်ဆိုမလိုက်ချင်ဘူးရယ်။း(((\nကိုယ့်ကို မွေးတုန်းကနဲ့၎နှစ်ထိ အကြောင်းတွေ ကို အသိအာရုံနဲ့မမှတ်မိပေမဲ့ မေမေ က တတွတ်တွတ်ပြောလို့မှတ်မိနေခဲ့တယ် ။\nကိုယ့်ကို မကွေးတိုင်း သရက်မြို့ ကဆေးရုံမှာမွေးခဲ့တာပါ ။ ဖေဖေ က တရုပ်စပ် အသားဖြူတော့ ကိုယ်ကလဲ ဖြူဖွေးနေတာဘဲတဲ့ ။\nမေမေ က ဆရာမလဲ ဆရာမ ၊အပေါင်းအသင်းကလဲများတော့ ကိုယ့်ကို လှစေချင်လို့ ဝိုင်းပြင်ပေးကြတဲ့ မေမေ့သူငယ်ချင်းဆရာမတွေဆို ဆေးရုံမှာ အချိန်ပြည့် ဘဲတဲ့ ။ မျက်ခုံးမွှေးဆွဲကြ၊ မျက်တောင် ညှပ်ကြနဲ့ ။ အောက်ထပ်အိမ်ကလဲ ဓါတ်ပုံတိုက်ဆိုတော့ အဲဒီခေတ်က ဓါတ်ပုံရိုက်တာခေတ်မစားပေမဲ့ ကိုယ့်မှာတော့တပုံကြီးရယ်။ ဖေဖေ နဲ့ခွဲနေရလို့အမှတ်တယကြည့် ၇အောင် ပို့ ပေးချင်တာလဲပါမှာပေါ့ ။\nအဲဒီတုန်းကဖေဖေ က စလေဓါတ်မြေသြဇာစက်ရုံမှာလေ ။\nနောက် ၂နှစ်မှာ မေမေ ရန်ကုန်ကို သင်တန်းသွားတော့ အဖေဘက် အဘိုးအဘွားတွေရှိတဲ့ကံမမှာသွားထားတယ် ။ အဲဒီ မှာ အသက် သိပ်မကွာတဲ့ ၀မ်းကွဲ အမရှိလို့သူကလဲ အဲဒီမှာ မြေးဦးဆိုတော့ သူ့ ကိုအရေးပေးပြီး ကိုယ့် ကို သိပ်အရေးမပေးလို့ ဝမ်းနည်းခဲ့၇တယ်တဲ့ ။\n၂နှစ်ဘဲရှိသေးပေမဲ့ စကားအတော်ပြောတတ်နေဘီဆိုတော့မေမေပြန် လာတဲ့အခါ ဘယ်လိုဘယ်ညာ အကုန်ပြောပြတဲ့အခါ မေမေ ကတော်တော် ၀မ်းနည်းခဲ့ရတယ်လို့ ပြောပါတယ်။\nပြီးတော့ သွေးလွန်တုတ်ကွေးဖြစ်လို့ဆေးရုံတက်တော့ပစ္စည်းတွေ အခိုးခံရတော့ လာမေးတဲ့သူတွေကို သမီးအင်္ကျီလေးတွေ သူခိုးခိုးလို့ မရှိတော့ဘူး လို့ငိုပြောပြောတာနဲ့ လက်ဆောင်ပေးကြတာ ပေးတဲ့သူတွေလဲ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ။ သူခိုးကိုလဲ ကျေးဇူးတင်ပါတယ် လို့ပြောလို့သဘောကျနေကြတယ်။\n၄နှစ်မှာတော့ မေမေ ကချောက် အထက ၂ မှာတာဝန်ကျလို့ဖေဖေ တာဝန်ကျတဲ့ စလေကို သားအမိ၂ယောက် သင်္ဘောကြီးနဲ့ ပြောင်းလာပါတော့တယ်။\n၄နှစ်ကျော်ကျော် မှာ မေမေ က စလေကနေချောက်ကို နေ့ ချင်းပြန်ကျောင်းသွားရတော့ ကိုယ့် ကို အိမ်နားကကျောင်းမှာ အပျော်ထားတယ်။ အမေ ဆရာမ ကစိတ်ရှည်လက်ရှည် သင်ပေးထားတာဆိုတော့ ကျောင်းပျော်ကနေစာမေးပွဲဝင်ဖြေပြီး သူငယ်တန်းကြီး သူငယ်တန်းလေး မတက်ရဘဲ ၁ တန်းကို ၅နှစ်ကျော်မှာတက်၇တော့တယ်။\n၅ နှစ် ခွဲလောက်မှာမောင်လေးကိုမွေးတော့အဲဒီ အကြောင်းတွေ ၊ အဲဒီအချိန်ကစ ငယ်ဘ၀တွေကိုတော့ ကိုယ်တိုင်မှတ်မိပါပြီ။\nမေမေ ကမောင်လေးကိုယ်ဝန်မှာ မီးဖွားခွင့် ယူတဲ့အချိန် အိမ်မှာဘာပင်စိုက်စိုက်ရှင်ပါတယ်။\nမေမေက အိမ်စားသီးပင်စားပင်တွေနဲ့ဘုရားတင်ဘို့ဘမာနှင်းဆီအနီ နဲ့ အပျိုမနိုင် နှင်းဆီတို့ ကိုစိုက်ပါတယ်။\nနောက်ပိုင်းအရမ်းဖြစ်လာတော့ အိမ်စားလက်ဆောင်ပေးအပြင် စီးပွားဖြစ်ပါစိုက်လာခဲ့ပါတယ်။\nအသက်အရမ်းကွာပြီးမှမောင်လေးကိုမွေးတော့ ချစ်လဲချစ် အဖေအမေ တွေ မောင်လေးကို ဂရုစိုက်ကြတော့မနာလိုလဲရှိပါတယ် ။\nနောက် အိမ်နီးနားချင်း သူငယ်ချင်းတွေ နဲ့ တော်တော်ကို ရင်းရင်းနှီးနှီး ဆော့ ကစားပါတယ်။\nPosted by Thandar Lwin at Tuesday, June 28, 2011\nသမီးလေး ရက် ၁၀၀\nသမီးလေးရေ ... ဒီနေ့သမီးလေး ရက် ၁၀၀ ပြည့် တဲ့ နေ့ ကွဲ့ ။\nသမီးလေးက ချစ်စရာတော်တော် ကောင်းနေပြီ ။ ချီလို့ လဲကောင်းနေပြီ ။ မှောက်လဲ မှောက်ချင်နေပြီ။\nလက်လဲတော်တော်ရွေးတယ် ။ အဘွားနဲ့ ဖေဖေ ကို တော်တော် ကပ်တယ်။ မနေ့ ကများ မေမေ ခေါ်တာကို မလိုက်ချင်တော့ဖေဖေ့ လက်ပေါ်ကနေ မျက်နှာကို ဟိုဘက်လှည့် သွားတယ် ။ မေမေ့မှာ စိတ်တောင်မကောင်းဘူး..း(((((\nရက် ၁၀၀ ပြည့်ဓါတ်ပုံ မရိုက်ရသေးလို့အယင်တုန်းက ပုံတွေဘဲ တင်လိုက်တယ် ။ သမီးလေးကြီးလာရင် ငယ်ငယ်တုန်းကပုံလေးတွေ ပြန်ကြည့် ရတာပေါ့ နော် ။<3 <3 <3\nသမီးလေး ၁၃ ရက်ကပုံပေါ့။ ကြို့ ထိုးလို့အနှီးစလေး နဖူးမှာကပ်ထားရတယ် ။ ၀မ်းခေါင်းချဲ့ တာပေါ့။ သမီးလေး က ၀မ်းခေါင်းချဲ့ သလားမမေးနဲ့။ တချိန်လုံး ကြို့ ထိုး နေလို့မေမေ့ မှာ သမီးမောမှာ စိုးနေရတယ် ။\nသမီးလေး ၁၄ ရက်ကပုံပေါ့။ ဧပြီလ နွေရာသီပေမဲ့ရန်ကုန်မှာ မပူတဲ့ အပြင် အေးတောင်နေလို့အနွေးထည်ဝတ်ပေးထားရတယ်။\nသမီးလေး ၁လ ၉ ရက်ကပုံပေါ့။ စ လုံးဗီဇာဝင်ဘို့ခေါင်းထောင်နေတဲ့ ပုံရိုက်တာ သမီးလေးဇက်မခိုင်သေးတော့သမီးကို ထိန်းတဲ့မမ က ကိုင်ထားပေးတယ် ။ သမီးလေးက ၀တော့ လည်ပင်းတို သလိုဘဲ ။ ၆ လ လောက်မှ ပုပါး ကိုမျှော်ကြည့် ခိုင်းရမယ် ။\nသမီးလေး ၁လ ၁၁ ရက်ကပုံပေါ့။ သမီးဖေဖေ က အလွမ်းပြေကြည့် စ ရာဓါတ်ပုံလေးတွေ ရိုက်ပေးပါဆိုလို့။ သမီး ၁လ ပြည့် က ဦးဦးပေးတဲ့ လက်ဆောင်ရော မေမေ့လက်ဆောင်လေးပါ ထဲ့ ရိုက်ထားတယ် ။\nသမီးလေးက ဖြူဖြူအိအိဖောင်းဖောင်း နဲ့ချစ်စရာ ။ ရုပ်ကလေးပေါ် ပေမဲ့ဘယ်သူနဲ့ တူတယ်လို့ တော့ မကွဲသေးဘူး။ သမီး ကိုကို တုန်းကဆိုရင် မွေးကထဲက မေမေ နဲ့ တထေရာထဲဘဲ ။\nOG ကဘယ်သူနဲ့တူလဲ မေးတာ ဘယ်သူ နဲ့ မှ မတူဘူးပြောလို့မွေးတဲ့ အချိန်မှာ တယောက်ထဲမို့ကလေးမှားတာတော့ မဟုတ်ဘူးလို့ နောက်တယ်။\nသမီးလေးမွေးခါနီးရက်တွေမှာ နွေရာသီကြီး မိုးတွေစွေပြီး အရမ်းအေးတယ်။ မွေးတဲ့နေ့ မနက်မှ မိုးတိတ်ပြီး ရာသီဥတု စသာယာတယ် ။ ဒါပေမဲ့ အေးတုန်းဘဲ ။ ဒါကြောင့်OG က သမီးကို မမိုးအေး ရယ်လို့အမှတ်တယ နာမည်ပေးခဲ့တယ် ။ ဒါကတော့ဒီနေ့ရက်၁၀၀ ပြည့် ရဲ့ ပုံပါ ။ ည ၉း၃၀ မှ ဖေဖေနဲ့အိပ်ယာပေါ်မှာဆော့ နေတဲ့ပုံပေါ့ ။ ဖေဖေ နဲ့များစကားပြောရင်းဆော့နေရရင် သမီးလေးဟာ အဲဒီလိုဘဲ မျက်လုံးလေးတွေ တောက်ပပြီး ပါးစပ်ကလဲ စကားပြောချင်လွန်းလို့ထော်တော်တော်ဖြစ်လာတယ်။\nသမီးလေး ရက် ၁၀၀ မှ နှစ်ပေါင်းများစွာတိုင် ဒီမိ ဒီဘ နဲ့ မခွဲမခွာ ပျော်ရွှင်ကျန်းမာစွာ နေထိုင်နိုင်ပြီး ရတနာသုံးပါး ကို အထူးရိုသေ ကိုင်းရှိူင်းပြီး ကောင်းသောလိုအင်ဆန္ဒ များပြည့် စုံပါစေ။\nအချစ်ဆိုတာ သပြေပင်လိုဘဲ ..ခေါင်ညွန့် ကိုချိုးလိုက်တာနဲ့အညွန့်အခက်တွေဖြာပြီးထွက်လာတတ်တယ် ...း))))) လို့ချစ်ခင်ရတဲ့အမ တယောက်ကပြောဘူးတယ် ။\nဇာတိ ဇရာ မရဏ ဒုက္ခ သစ္စာ ...ဇာတိ အသစ်တဖန်မွေးဖွားခြင်း ဟာ ဒုက္ခ ၊ဒါကို လူတွေက သဘောမပေါ က်ဘဲ သားလေးတွေ သမီးလေးတွေ လိုချင်ကြ တယ် သံယောဇဉ် သမုဒယ သစ္စာ ကနေ ဒုက္ခ သစ္စာဖြစ် ဒီလိုနဲ့သံသရာထဲကမထွက်နိုင် မလွတ်နိုင် ၀ဲလည်ကြ ခင်ဗျားတို့ က ကိုယ့် ကိုကိုယ်မှ မချစ်ကြတာကိုးဗျ ...လို့ဆရာတော် တပါးက မိန့် ဘူးတယ်။\nကျမအတွက်တော့အချစ်ဆိုတာ ဖြည့် ဆည်းပေးခြင်းပါ ။\nကိုယ်ချစ်တဲ့ သူတွေကို သူတို့ လိုအပ်တာ၊နှစ်သက်တတ်တာ ကို သိမြင်ခံစားပြီး တတ်နိုင်သမျှ လုပ်ပေးနေချင်တာ ။\nခု ဆို အိမ်မှာ ကျမ ချစ်တဲ့သူတွေ.....\nကျမ မိဘတွေ ၇ယ် ၊ ယောင်္ကျားရယ် ၊ သမီးလေး ရယ်ပေါ့ ။\nချစ်ရမဲ့ သူတွေများတာနဲ့အမျှ သူတို့ အကြိုက်ကို လိုက်လုပ်ပေး၇မှာတွေလဲ များလွန်းလှပါတယ် ။\nစ မှာ အလုပ် လုပ်နေသူ ကျမ အတွက် အချိန် ဆိုတာ......\nအိမ်ပြန်ရောက်လာရင် သူတို့အကြိုက်တွေ လုပ်ပေးဘို့ ထား သူတို့ပြောချင်ကြတာ လေးနားထောင်ဘို့ တောင် အချိန်က ရှားလှတယ် ။\nအသက်ကြီးလာတဲ့ မိဘတွေကလဲ စကားပြောချင်တယ် ။ တနေကုန်ရုံးမှာ ဘာတွေလုပ်တယ် ၊ ဘာတွေဖြစ်တယ်လို့ ပြောပြတာတွေ နားထောင်ချင်တယ် ။အိမ်မှာ သမီးလေးက ဘယ်လိုတိုးတက်လာတယ် ၊ ရှူးဘယ်နှစ်ခါပေါက်တယ် ၊ သူတို့နေ့ လည်ကအိပ်ပျော်တယ်၊ ထမင်းစားမကောင်းဘူး ၊ ရာသီက ပူတယ်.........................................................................................................................................\nသမီးလေးကလား ...ညနေ ၅နာရီဆို နို့ ဘူးသောက်ချင်တော့ ဘူး မေမေပြန်လာမှာကိုမျှော်နေပေါ့ ၊ပြန်ရောက်လို့အ၀တ်လဲ နို့ညှစ်ပြီး ရင်ခွင်ထဲ ပွေ့ လို့နို့ တိုက်ရင်း သူ့ အဘိုးအဘွားတွေ ပြောတဲ့ စကားတွေ နားထောင်တဲ့ အခါ သူ့မျက်နှာကို ငုံ့ မကြည့် ကောင်းလားလို့အဲ့ ဆို အသံပြု လက်ကလေးခြေထောက် ကလေးတွေ တကားကားနဲ့ တောင်းဆိုတတ်သေးတယ် ။\nနို့ တိုက် လေထုတ်ပြီးလို့သူ့ ကို သန့် ရှင်းရေးလုပ်ပေးပြီး သူ့အဘိုးနဲ့ပန်းခြံမှာ သူ့ အဖေအလာကို သွားစောင့် ခိုင်းတဲ့အချိန် ညနေစာကို အမေနဲ့ သူ့ အကြိုက် ကိုယ့် အကြိုက် ပြင်ကြတယ် ။ အဖေနဲ့ အမေ အတွက် ထမင်းပွဲပြင် ပြီးလို့ ရေချိုး ပြီးရင် အရမ်းဆာလို့ထမင်းများမစောင့် ဘဲ စားနှင့် လိုက်လို့ ကတော့ ..သမီးအဖေမျက်နှာမကောင်းတော့ ဘူးရယ် ။\nသူက ထမင်းပွဲကို သိမ်း ဆေးကြောနေချိန် မှာ သမီး ကိုပြန်ချီ ချော့ မြှူ နို့ တိုက်ပြီး သိပ်ပြီးချိန်မှာ အမေတို့ အခန်းကို သွားပြီးစကားပြောနေ ၇င် မယ်သံရေ ဆိုတဲ့ အသံထွက်လာတယ် ။\nသူက ရုံးအကြောင်းနဲ့တနေ့ တာအကြောင်းပြောနေရင် အမေ က သမီးရေ BBC လေးဖွင့် ပေးပါဦးလို့အသံပြုပြန်တယ် ။\nကဲ ဘု၇ားရှိခိုးဦးမှ ဆိုလဲ မင်းက မနက်ဘက် မရှိခိုးဘူးလားရယ်လို့အမေးခံရတယ် ။\nတကယ်ဆို မနက်ဘက် သူရုံးမသွားခင် စားဘို့ ကအစ သူ အဆင်သင့် ပူဇော်နိုင်အောင် ဘုရားမျက်နှာသစ်တော်ရေ၊သောက်တော်ရေ ၊ အာရုံဆွမ်း ၊ပန်းရေလဲ စတာတွေ အကုန်လုပ်ပေးပြီး သူသွားတဲ့ အချိန်မှာ မိဘတွေအတွက် မနက်စာ ပြင်ပေးပြီး နေ့ လည်စာအတွက် စီစဉ်ရသေးတယ်လေ။ ဒါတောင် ဟင်းကိုအမေချက်တာ ။\nပြီးရင် သမီးကို မျက်နှာသစ်နို့ တိုက် ပြီး ကိုယ်လဲရုံးကို သွားဘို့ ပြင်ရတယ်။\nရုံးကို နောက်မကျရုံတမယ် အပြေးအလွှား သွားပြီး ရုံးေ၇ာက်တော့ မှ မနက်စာ စားရတယ် ။\nကျမ အတွက်တော့အချစ်ဆိုတာ အတော်ပင်ပန်းပါတယ် ။\nစိုင်းထီးဆိုင်ရဲ့ သီချင်းလေးလို မောတော့မောတာ ပေါ့့ဒါပေမဲ့မမောဘူးဆို သလို\nပင်တော့ ပင်ပန်းတာပေါ့ဒါပေမဲ့ ချစ်၇တဲ့ သူတွေရဲ့ မျက်နှာကို မြင်၇တဲ့ အခါ ကိုယ်ချက်ပြုတ် ပြင်ဆင်ထားတာကို သူတို့ ကျေနပ် သဘောကျလို့ပြုံးနေတဲ့ မျက်နှာကိုမြင်ရတဲ့ အခါ ပင်ပန်းသမျှတွေပြေပြီး အားတွေရှိလာတာပါဘဲလေ ။\nဒါပေမဲ့ ချစ်ရတဲ့သူနောက်တယောက်တိုးမလာချင်တော့ပါဘူး ။ ချစ်၇တဲ့သူဒီလောက်များနေတာကိုဘဲ ကျေနပ်ပါပြိလေ ။\nPosted by Thandar Lwin at Friday, June 24, 2011\nမေ့သမီးလေး\nဒီနေ့ ဆို သမီးလေး ၃ လပြည့်ဘီနော် ။\nခေါင်းလေးလဲ တော်တော်ခိုင်နေပြီ ။ လည်လဲတော်တော်လည်နေပြီ။အပြင်လဲတော်တော်ထွက်ချင်နေပြီ။\nအရင်ဆို မေမေ ရုံးကပြန်လာရင် အပြေးအလွှား နို့ ညှစ် ၊ သမီးလေး မေ့ ချိုကြီးကိုစို့ပြီး အိပ်သွားရင် ညစာဟင်းစီစဉ်တယ်။ အိမ်အလုပ် လုပ်စရာရှိတာလေး ဘာလေး လုပ်ပေါ့။\nပြန်လာရင် သမီးလေးကို နို့တိုက် ။ပြီးရင် အ၀တ်အစားလဲပေးပြီး ဖေဖေ့ ကိုကြိုဘို့ သွားရတယ်။\nသွားဘို့လှေခါးကများဆင်းလိုက်ရင် ခိုးခိုးခစ်ခစ် အသံထွက်အောင်များ ရီလိုက်တာ မေမေ့မှာ အံ့အားတောင်သင့်ရတယ်။\nတရက်တလေ မဟုတ် နေ့တိုင်း ရီ တာ။\nမေမေတို့ဘွားဘွားတို့မှာ သမီးရီသံကိုအနီးကပ်ကြားချင်တော့ လှေခါးအဆင်းဆို သူချီမယ် ငါချီမယ်နဲ့ ။\nဖေဖေ့ ကိုပြောပြတော့သူလဲကြားချင်တယ်ဆိုပြီး ညဘက်သမီးကိုချီပြီးအောက်ဆင်းမယ်လုပ်လို့ ရုံးပိတ်ရက်နေ့ခင်းမှချီခေါ်ပါလို့ ပြောရတယ်။\nသမီးဖေဖေကလဲ သဲသလားမမေးနဲ့။ ညဘက်ဆို သမီးကို ပုခက်ထဲ မသိပ်ဘူး ။အဘိုးအဘွားနဲ့လဲမသိပ်ဘူး လေ။ ဖေဖေ ၊မေမေ နဲ့ဘဲအတူအိပ်ခိုင်းတယ်။ (မေမေ့မန်နေဂျာဆို မေမေ့ကို ကလေးနဲ့အတူအိပ်လို့အိပ်ရေးပျက်ရင် အလုပ်ပျက် ကျန်းမာရေးထိပြီး MC ခနခနယူမှာစိုးရိမ်နေတယ်။)\nသမီးကလေ ဖအေ သဲလဲ သဲချင်စရာ ဖအေများ သူ့ခေါင်းရင်းကရပ်ပြီးစကားပြောမိရင် ခေါင်းမော့ မျက်လုံးလှန်ကြည့်လို့ မျက်စိလန် ခေါင်းမော့ဖြစ်နေမှာစိုးလို့ သမီးမြင်သာတဲ့အရပ်မှာဘဲနေပါလို့ ပြောရတယ်။\nအိပ်ချင်နို့ စို့ ချင်မှ မအေကို ကပ်တယ်။ ဖအေများထိုင်မနေဘဲ မတ်တပ်ရပ်နေပြီဆို အသံပြုလို့ခါးကိုကော့ကော့ ပေးတယ်။ သူ့ ကိုချီစေချင်တာလေ ။\nတကယ်ဆို သမီးက အတော်အေးတာပါ ။ ကလေးရှိတဲ့ အိမ်ရယ်လို့ငိုသံကြားရခဲပါတယ်။\nညနေ ၅ နာရီကျော်ပြီဆိုရင်တော့နို့ ဘူးမစို့ တော့ဘူး။ မေမေ ဒိအချိန်ပြန်လာမှာကိုသိနေသလိုဘဲ ။ နို့ ဘူးကိုလျှာနဲ့ထိုးထုတ်ပြီးစောင့်နေတာ ။ မေမေ့ မှာ သမီးဆာနေမှာစိုးလို့အိမ်ကိုတန်းပြန်ရတယ်။ ၀ယ်စ၇ာရှိရင် ညဘက်သမီးအိပ်မှ ဆင်းဝယ်ရတယ်လေ။\nခုလဲ East Coast သွားတာမှာ ပြုံးပြုံး ပြုံးပြုံး နဲ့ လေ။\nသဲပုံစေတီအနေကဇာတင်ပြီးမှ ဘွားဘွားတို့ ကစားကြတာဆိုတော့အားလုံးစားပြီး လမ်းလျှောက်ပြီးပြန်လာတော့အိမ်အရောက် 103း0 လေ။ သမီးလေးကို အ၀တ်အစားလဲ နို့တိုက်သိပ်ပြီး\n၃လပြည့်သမီးလေးအကြောင်းရေးချင်တာနဲ့ ရေးနေတာ ။ တကယ်ဆို မေမေ့မှာ ပစ္စည်းတွေရှင်းလင်း နေရာတကျပြန်ထား လုပ်၇ဦးမယ်လေ ။\nသမီးလေး မေမေ့ဘိုက်ထဲမှာတုန်း က သမီးကို ဖေဖေ နဲ့တူစေချင်တာ ....ခု သမီးက ဖေဖေလိုဘဲ ဘွတ်၂ပါတာကြာတယ်။ စားတာလဲကြာတယ် (နို့ စို့ ရင်ဇိမ်နဲ့ မပြီးနိုင် မစီးနိုင်အကြာကြီး)။\nပြီးတော့ အိပ်ေ၇းလဲဆတ်တယ် ။\nဖေဖေ ကတော့ကောင်းတာတွေ တူပါစေ ဆုမတောင်းဘဲ အားလုံးတူပါစေ ဆုတောင်းခဲ့လို့ တဲ့လေ။\nPosted by Thandar Lwin at Saturday, June 18, 2011\nသမီးလေး ၃ လပြည့် \nမတ်လ ၁၈၊၂၀၁၁ မှာမွေးတဲ့သမီးလေး ဒီနေ့ ဆို ၃ လပြည့် ပြီ ။\nသမီးလေး ၃လပြည့်အတွက် ဒီနေ့ မှာ ဖားအောက်ကျောင်းမှာ ဆွမ်းကပ်မယ်ဆိုတော့ စနေနေ့ မှာ အလှူရှင်တွေများ တယ်။\nမနေ့ ကသောကြာနေ့အာရုံဆွမ်း အလှူရှင်မရှိသေးဘူး ဆိုတော့ သမီးကလဲ သောကြာသမီးလေးမို့လှူမယ်ဆိုပြီး ကြာဇံဟင်းခါး ကပ်ဖြစ်ခဲ့တယ်။\nအချိုပွဲကိုတော့သစ်သီး ၂မျိုး၇ယ် လက်ဘက်သုပ်၇ယ် အာလူးကြော်၇ယ်ဘဲ လုပ်ဖြစ်တယ်။\nဆ၇ာတော်ဘု၇ားကြီးရှိနေတော့ ပိုပြီးသဒ္ဒါပေါက်တာပေါ့ ။\nဖေဖေနဲ့ မေမေ လဲ သမီးလေးမွေးတုန်းကခွင့်တွေအများကြီးယူထားလို့ခွင့်ထပ်မယူချင်တာနဲ့ ဆွမ်းကပ်ပြီး ရုံးကို သွား၇တယ်။\nရုံးေ၇ာက်လို့ Email စစ်တော့ သမီး၇ဲ့long term pass ကျနေပြီလေ။ ၀မ်းသာပေမဲ့ ဘိုး၂ဘွား၂ အတွက်မပါသေးတော့ စိတ်ထင့်နေတယ်။\nဒီနေ့ မှာ စနေ နေ့တ၀က်ရုံးတက်၇မှာဆိုတော့ ညနေမှာ တိုပိုင်းရိုး ဘုန်းကြီးကျောင်းကို လိုက်ပို့ မယ်စိတ်ကူးတာ East Coast မှာ သဲပုံစေတီတည်တာရှိတော့ ဘွားဘွားက အဲဒီကို သွားမယ်ဆိုလို့မေမေ့မှာ သမီးကို လေတိုက်ရင်ဖျားမှာစိုးလို့Tent ပြေးဝယ်၇တယ်။\nTent ၀ယ်ပြီးတော့လဲ မပြီးပြန်ဘူး အခင်းလိုပြန်သေးသတဲ့ ။\nဟော အခင်းပြီးတော့လဲ ဘွားဘွားက ဆီးချိုရှိတာအပြင် စင်္ကာပူ ကအစားအစာတွေက ချို၇ဲ၇ဲနဲ့မကြိုက်ဘူးတဲ့ ။\nအဲဒါနဲ့ မေမေလဲ ကြာဇံကြော်ဘို့ စီစဉ်ပြီးလိုတာတွေဝယ်။ ပြန်မှကြော်မယ်ဆိုပြီး ရုံးကိုလာခဲ့တယ်။\nရုံးရောက်လို့Email စစ်တော့ Long Term Pass က Reject ဖြစ်နေတယ်။\nမေမေ လဲတော်တော် စိတ်ညစ်သွားတယ်။\nသမီးလေးငယ်သေးတော့ child careလဲမပို့ချင်ဘူး ။ ဘိုးဘိုးနဲ့ဘွားဘွားကိုလဲ အနီးကပ်စောင့်ရှောက်ချင်တယ်လေ ။\nတကယ်တော့ ဒီနေ့ မှာ သမီးလေး၇ဲ့အကြောင်း ၊ သမီးလေးက ဘယ်လိုချစ်စရာကောင်းကြောင်း ၊ သမီးလေးက ဘယ်လို တတ်နေပြီ ဆိုပြီးရေးဘို့စဉ်းစားထားတာပါ ။\nအောင်းမေ့ဘွယ်၇ာ ရွှေတမာ (၂)\nအောင်းမေ့ဘွယ်၇ာ ရွှေတမာ (၁) ကိုေ၇းပြီးတော့ ဆက်မယ်အလုပ်မှာ သူငယ်ချင်းတွေ ဓါတ်ပုံထည့်ချင်၇တာနဲ့ဘယ်သူ့ အကြောင်းဘယ်လိုေ၇းမယ်နဲ့အတွေးတွေများ အတိတ်ကို သတိ၇တာတွေ များပြီး ရွှေတမာကြောင်းမဟုတ်တော့ဘဲ သူငယ်ချင်းကြောင်းတွေဖြစ်နေ နဲ့ ဆက်မေ၇းဖြစ်ဘူး ။\nခုတော့ ဆ၇ာမ ဒေါ်စိန်စိန် ဆုံးတဲ့ သတင်းသိ၇ပြီးတော့အဆောင် အကြောင်းပြန်အောင်းမေ့လာပါတယ်။\nဆ၇ာမ က mechanical ဘက်ကဆ၇ာမ ဆိုတော့ စာတော့မသင်ဘူး ဘူး။ ဒါပေမဲ့ ကိုယ်တို့ အဆောင် ၂ က အဆောင်ဆ၇ာမဆိုတော့ ကိုယ်တို့ နဲ့အမြဲထိတွေ့ နေ၇တာပေါ့ ။ စည်းကမ်းတင်းပုံ ပေါ်ပေမဲ့ ပြုံးပြုံး နဲ့အတော်အေးပါတယ်။ အမြဲ ပွစိပွစိ နဲ့ ဆူငေါက်မနေဘူး ။\nအဆောင် ၃ ဆောင်ရှိပြီး အဆောင် ၁ ကဒေါ်ပြုံးပါ ။ သူကအဆောင်မှူးလဲ ဖြစ်ပါတယ် ။ အဆောင် ၃ ကတော့ ဒေါ်အေးနွဲ့ စံ ပေါ့ ။ နောက်နှစ်မှာတော့ ဒေါ်ပြုံးနဲ့ဒေါ်စိန်စိန် ပြောင်းသွားလို့ ဒေါ်ဝင်းဝင်းဆင့်ကအဆောင်မှူး၊ အဆောင်၂ ဆ၇ာမ က ဒေါ်ယုယုလှိူင်ဖြစ်လာပါတယ် ။\nကျမတို့နှစ်က နှစ်တွေအကြာကြီးပိတ်ပြီးမှ စဖွင့်တဲ့နှစ်ဖြစ်သလို မေဂျာပေါင်းစုံ အတွက်မိန်းကလေးတွေစခေါ်တဲ့နှစ်လဲဖြစ်ပါတယ်။\nကျောင်းဖွင့်တော့မှာဖြစ်လို့အဆောင်အပ်ဘို့ အလာ စကပ်ဝတ်လာခဲ့လို့ဆ၇ာမဒေါ်ပြုံးက ဒီကျောင်းပြီး၇င် လုပ်ငန်းခွင် တန်းဝင်ကြ၇မှာဖြစ်လို့အခုထဲကလူကြီးစိတ်အပြုအမူ နေထိုင်သင့်တဲ့အတွက် စကပ် မ၀တ်သင့်တော့ကြောင်းပြောပါတယ်။ ကျမလဲ ဒီအဆောင်မှာနေ ဒီသင်တန်းတက်၇မဲ့အတွက် အတော်စိတ်ကြီးဝင်သွားပါတယ်။း)\nအဆောင် ၂ ဘေးမှာတော့ ဘု၇ားဆောင် ရှိပါတယ်။ အဆောင်သူတွေ ညနေ ၆ နာ၇ီ အဆောင် ပိတ်ချိန်မှာပုံမှန် ၀တ်တက်၇ပါတယ်။\nTV လဲ ဘု၇ားဆောင်ထဲမှာ ကြည့် ၇ပါတယ်။(အဲ ဒီခေတ်ကတော့ ၇န်အောင်၇ဲ့ဂျင်းဘောင်းဘီ ခွေ ထုံချိုင်းလို ကဟန်တွေ ခေတ်စားပါတယ်။)\nပုံမှန်ကတော့ ပ၇ိတ် ပဋ္ဌာန်း ၇ွတ်၇ပြီး ၀ါတွင်းအခါသမယ Mess ထဲမှာ သွား၇ွတ်၇ာမှာတော့ ဘု၇ားပင့်ကအစ အမျှဝေအဆုံး သေချာပူဇော်၇တာပါ ။ ကျမ တို့ နှစ်၇ဲ့ပင်တိုင် ဘု၇ားပင့်ကတော့ ကျောက်ပန်းတောင်းသူ မ၀င်းဝင်းမာပါ ။ တကယ့်ကို အသံချိုပြီး ရွတ်တဲ့အခါ ကြည်လင်ရှင်းလင်းပါတယ်။\nအဆောင်သူအများစုကတော့ ကျောက်ပန်းတောင်း ၊ ပခုက္ကူ ၊ေ၇နံချောင်းကပါ ။ အဲဒီခေတ်က ၁၀ တန်းထိ ကလေးလို အိမ်မှာနေခဲ့ကြတာဆိုတော့ တယောက်နဲ့တယောက် ပြိုင်တာဆိုင်တာထက် အိမ်ကိုဘယ်လိုလွမ်းတယ်ဆိုတာကိုဘဲ စကားလုပ်ပြောကြ၇တာပါ ။ ကျောင်းမှာ ၀ပ်ရှော့မှာ ယောကျာင်္းလေးတွေနဲ့ပေါင်း၇ပေမဲ့ တကဲ့ မောင်နှမလို ၇င်း၇င်းနှီးနှီးပေါငိးကြပါတယ်။ သမီး၇ီးစားဆိုတာ အလွန်ရှားပြီး တကယ်လို့ ဖြစ်သွားခဲ့ကြ၇င် အလွန် နာမယ်ကြီးပါတယ်။\nအိမ်မှာ ကလေးလိုနေလာကြတာဆိုတော့ ကျောင်းမှာပင်ပန်းတာ အဆောင်မှာ ကိုယ်တိုင်ေ၀၇ာဝတ်စ လုပ်၇တာ အိမ်ကိုလွမ်း၇တာတွေ ၇ဲ့ဖြေပျောက်မှူကတော့ အဆောင့် ဆည်းလည်း ခလောက် မောင်းကွဲတွေ ၇ဲ့ပျော်ရွှင်ဖွယ်စနောက်မှူတွေပါဘဲ။ သူတို့ ၇ဲ့အိပ်နေ၇င် နှူတ်ခမ်းမွှေးဆွဲတာ ၊စောင်ဖွက် ပစ်စီးဖွက်တာ ၊ ဧည့်သည်လာ၇င် နောက်လွှတ်တာတွေဟာ ကိုက်တိုင်ဆိုဒေါသထွက် ဘေးလူဆို ၇ယ်မောနဲ့ \nကျောင်းမှာပင်ပန်းတာ အိမ်လွမ်းလို့ စိတ်ပင်ပန်းတာတွေကိုဖြေပျောက်စေတာအမှန်ပါ။\nမှတ်မှတ်၇၇ စာမေးပွဲတခုမှာေ၇စကြိုက သူငယ်ချင်းတယောက်က ယတြာအတွက် ငှက်ပျောသီးတဖီးကို ဘု၇ားကိုကပ်တယ် ။မနက်ဆို ကပ်ပါတယ်ဘု၇ား ဆို ပြီးတော့ ဆုတောင်းပေါ့။နောက်နေ့လဲ ကပ်ပါတယ်ဘု၇ား ဆိုတော့ စချင်တာနဲ့ငှက်ပျောဖီး၇ဲ့အတွင်းဘက်ကနေ ဖဲ့စားကြတယ် ။\nအောက်ကနေ ဘု၇ားစင်ကိုမော့ကြည့်ကပ်၇တာဆိုတော့ သတိမထားမိဘူးပေါ့ ။ စာမေးပွဲနောက်ဆုံးနေ့မှ စွန့်လိုက်တော့ လားလား အတွင်းတလွှာ မရှိတော့ဘူးလေ ။ ဒေါသတွေထွက် ငိုလိုက်တာ အဆောင်မှူး ဒေါ်ဝင်းဆင့် ကို တ၇ားခံ ရှာ၇င်ရှာပေး ၊မပေး၇ငိ ကျောင်းအုပ်ကြီးကို သွားတိုင် မယ်ဆိုလို့ဆ၇ာမမှာ ဦးနှောက်ခြောက်၇သေး ။ တကယ်ဆို ဘယ်သူ့လက်ချက်ဆိုတာ အားလုံးသိပြီးသားပါနော်း))))))))\nအဆောင့်အမောပြေတွေကတော့ ကျောက်ပန်းတောင်းက မမချို ၊မိကွိုင် ၊ အေးသီတာ ၊ ၀မ်းတွင်းက ၀ါဟိုက် ၊ေ၇စကြိုက ဂီဂီ ၊ေ၇နံချောင်းက မြိုင်ကြီး.............စတာတွေကနာမည်ကြီးပါတယ်။ ခုတော့ ဆ၇ာမဖြစ်သူဖြစ် အ၇ာရှိဖြစ်သူကဖြစ် ပေါ့ ။\nတယောက်နဲ့ တယောက် ဘယ်လောက်ဘဲ ၇င်းနှီးသံယောဇဉ်ရှိရှိ ကိုယ့်လမ်းကြောင်းနဲ့ကိုယ် ၊ ကိုယ့်ဘ၀နဲ့ကိုယ် ၊ လုပ်ငန်းချင်းမှ ဆက်စပ်မနေသေး၇င် အဆက်အစပ်ရှိဘို့ ကမလွယ်လှဘူး ။ လူချင်းသံယောဇဉ်တောင် အဆက်ပြတ်သေးတာ ကိုယ်တက်ခဲ့တဲ့ကျောင်းကြီး နဲ့ ဆို သူငယ်ချင်းတွေလဲမရှိတော့ဆ၇ာဆ၇ာမတွေေ၇ာ ရှိမရှိမသေချာနဲ့စိတ်ေ၇ာက်ပေမဲ့ လူမေ၇ာက် တဖြည်းဖြည်း စိတ်ပါမေ၇ာက်တော့ဘဲ အားလုံးနဲ့အဆက်ပြတ်ကြတော့မှာ ........။\nဒီကျောင်းကပေးတဲ့ ပညာနဲ့ဘဲ အသက်မွေးမွေး တခြား ပညာနဲ့ဘဲ အသက်မွေးမွေး ကိုယ်တက်ခဲ့တဲ့ကျောင်း ကိုယ့်ကို သင်ပေးခဲ့တဲ့ ဆ၇ာ သူတို့၇ဲ့ရှေ့ ဆက်၇ပ်တည်မှူတွေ ကို စိတ်အားနဲ့ တတ်နိုင်နိုင် လူအားနဲ့ တတ်နိုင်နိုင် တချက်လောက်တော့ စောင်းငဲ့ ကြည့်စေဘို့ဆန္ဒပြု၇င်း ချစ်သော သခင်ဘိုးလှကြီး ၊ ဆ၇ာဆ၇ာမ များနှင့် သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေ အပေါင်း ကို အဆင့်ဆင့် ဖွံ့ ဖြိုးတိုးတက်ပြီး ကောင်းသောလိုအင်ဆန္ဒများနဲ့ပြည့် ဝကျပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလိုက်၇ပါတယ်။\nPosted by Thandar Lwin at Friday, June 10, 2011\nLabels: ချောက် ၈ျီတီအိုင်\nမောင်နှမလေး နှစ်ယောက်ရှိပါတယ် ။\nမောင်လေးက ကိုယ့်ကိုခေါ်တာ မတ်သံ (မ သံ) တဲ့လေ။ ဖအေ မအေ ပေးထားတဲ့ သန္တာလွင် ဆိုတဲ့နာမည်လေးကိုမှ ချစ်စနိုးနဲ့အဖျားဆွတ် ခေါ် သတဲ့။\nသူကလဲ မောင်လေးနဲ့ အဆောင် အတူတူနေခဲ့တာဆိုတော့ အ၇င် အမလို့ခေါ်၇ာက ချစ်သူတွေဖြစ်လာတော့\nမယ်သံ လို့ ပြောင်းခေါ်တယ်။ မယ်သံ ဆိုတဲ့ အသံထွက် ကိုကမညင်သာတဲ့အပြင် သူ့၇ဲ့့ပင်ကိုလေသံကမာတော့ ကိုယ့်ကိုများသူခေါ်လိုက်၇င် ဆောင့်ကြီးအောင့်ကြီးလိုဘဲ ။ ကိုယ်ကလဲေ၇ာင်းသူဝယ်သူအသံတူ သူ့ နာမည်ကိုဘဲ အပြည့် အစုံ အား၇ပါး၇ခေါ်ခဲ့တယ် ။ ဒါကြောင့်လဲ ချစ်သူတွေဖြစ်ကြတာကို နေ့ စဉ်အလုပ်အတူလုပ်နေသူအချင်းချင်း မ၇ိပ်မိကြဘူး ။\nတကယ်တော့ သူနဲ့ က အလုပ်အတူလုပ်ကြတာပါ ။ အောင်မင်္ဂလာအဝေးပြေးကြီး စတော့ အဲဒီ ကွင်းကြီးနေပူကြဲတဲအောက်က တာလပတ်မိုးထားတဲ့ ရုံးခန်းလေးထဲမှာ ဟိုဘက်က မီးသဂြိုလ်စက်က မီးခိုးတလူလူ ကို ကြည့်ပြီး စခဲ့တာပေါ့ ။\nသူက မကွေးလေယာဉ်ကွင်းမှာ surveyor ဘဲလုပ်ခဲ့ဘူးတာဆိုတော့ စစချင်း အတွေ့ အကြုံ သိပ်မရှိသေးဘူး၇ယ်လို့သူ့ ကိုပြောပြပေးသမျှတွေကို့ဆ၇ာလုပ်တယ် နေ၇ာတကာပါတယ်ဆိုပြီး ကိုယ့်ကို အ၇မ်းအမြင်ကတ်ခဲ့တယ်တဲ့ ;))))\nတကယ်ဆို၇င် သူက အဲဒီအချိန်မှာ ဆိုဒ်ထဲမှာ မင်းသားလေးပါ ။\nယောကျာင်္းလေး လူငယ်ဆိုလို့သူဘဲရှိတော့ survey လုပ်တာတွေ column စစ်တာတွေ slabလောင်းမယ်ဆိုညနက်တာတွေ ကိုသူ့ ကိုဘဲ အားကိုးနေကြတယ်။\nရုံးမှာ ဆ၇ာတွေ (ကလောဆင်း သူငယ်ချင်းတွေ) က management ပိုင်းနဲ့ဆိုင်ခန်းတွေေ၇ာင်း ဘို့ တွေ ဦးစားပေးလုပ်ပြီး ကိုယ်က Estimate ပိုင်း၇ယ် ပစ်စည်းမှာတာ၇ယ် မဆီမဆိုင် ဘော့စ် ကိုတင်မဲ့ စာ၇င်းတွေ ဆိုင်ခန်းေ၇ာင်း၇ငွေ နဲ့ အ၀င်အထွက်စာ၇င်းတွေလုပ်၇တယ်။မျိုးက ပုံဆွဲပြီး သူကတော့ ဆိုဒ်ကြီးကြပ်ပေါ့ ။ တကယ်က construction ပိုင်းကို subcom ပြန်ပေးထားတာဆိုတော့ သူတို့ က ကိုယ်ပိုင် engineer ငှား၇ပါတယ်။ ဒါကို စစ်မဲ့သူကယောင်္ကျားလေးဆိုပြီး မိန်းကလေးတွေဘဲ ငှားသတဲ့ ။ ဘာဆိုင်လဲနော် သူ့ကိုများ .......ဟွန်းး)))))\nSubcom က ၄ ခုဆိုတော့ မိန်းကလေး Engineer လေးတွေ ၄ ယောက်နဲ့ပေါ့ ။ မချော ၄ ယောက် သူ ၁ ယောက် ဇတ် ခင်း နေတား)))))\nဒီတော့သူ့ ခမျာ ၀ိုင်းအကူအညီတောင်းတာနဲ့တကွင်းလုံးကို ပတ်ပြေး နေ၇တော့တာဘဲ ။တဆိုဒ်ကိုစစ်လိုက် ပြီး၇င် သူ့ ကို လက်ဘက်၇ည်တိုက်လိုက်နဲ့။ concrete မလောင်းတဲ့ ညနေတွေဆို သူတို့ မှာ ကာ၇ာအိုကေ သွားဘို့နဲ့အင်းယားသွားဘို့နဲ့ကိုယ်နဲ့မျိုး မှာ လုပ်ကွက်တွေစစ်ပြီး ငွေရှင်းဘို့တွေလုပ်၇တယ်။\nဆ၇ာတွေေ၇ာ ရုံးကလူတွေကလဲ သူ့ကို ဟော ဘယ်သူနဲ့တွဲပြီး ထွက်သွားပြန်ြ့ပီ နဲ့ စောင့်ကြည့် ၇င်း ဘယ်လိုဇတ်လမ်းလေး ဖြစ်လာမလဲ လို့စိတ်ဝင်းစားနေကြတယ် ။\nရုံးဆင်းခါနီး ပြီ မို့ တော်ဦးမယ်။ နာမည်အကြောင်းကနေပြီး ဘယ်ေ၇ာက်မှန်းမသိဘူး ။ တောေ၇ာက်တောင်ေ၇ာက်လို့ ခေါင်းစဉ်တပ် တာမှ ဟုတ်ဦးမယ်။\nPosted by Thandar Lwin at Thursday, June 09, 2011\nချောက် GTI ဘလော့ မှာ ဆ၇ာမ ဒေါ်စိန်စိန် ဆုံးတဲ့အကြောင်းဖတ်ပီးတော့ ရွှေတမာဆောင်မှာအတူတူနေခဲ့တဲ့အကြောင်းတွေပြန်သတိ၇မိတယ် ။ တဆက်ထဲဘဲ မဆီမဆိုင် ဆောင်တွင်းအဆောင်သန့်ရှင်းေ၇းတွေ လုပ်တုန်းက လုပ်အားပေးလာတဲ့ မောင်ငယ်လေးတယောက်ဆီက၇ဘူးတဲ့ ၇ီးစားစာလေးတစောင်ကို ပါ သတိ၇လာတယ် ။ ကိုယ်လို ဗုံမဟုတ် ပတ်မဟုတ် လူစားကို တခုတ်တ၇ေ၇းပေးတော့ ဂုဏ်ယူစွာသိမ်းထားခဲ့တာ အခုတခေါက် သမီးလေးမွေးဘို့ အပြန် စာအုပ်သေတ္တာဖွတော့ ပြန်တွေ့ လို့ ယော ကျာင်္းကို ပြချင်လို့ယူလာပါတယ်။ (သူကတော့ ကိုယ့်အတွက်ဆို စာတလုံးမှေ၇းမပေးဘူးသူလေ....)\nဒီကဗျာလေးကြောင့် စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်ကြမယ်ဆို၇င် တောင်းပန်ပါတယ်။\nဘာ၇ည်ရွယ်ချက်မှမပါ ဖတ်လို့ကောင်းတဲ့ စာတစ်ပုဒ်အဖြစ်သာ..............................\nရွှေတမာ၇ဲ့သန့်ရှင်းေ၇း\nလိုက်ခဲ့တဲ့ ကျနော် ;;;\nဆ၇ာမ၇ဲ့ နဘေး ခုံလေးမှာ မှီကာချွဲ\nကပ္ပလီ လုပ်နေတဲ့ လှူပ်လီ လှူပ်လဲ့\nချစ်စဖွယ် အပြုံးနဲ့ သူလေး....ဘယ်သူလဲ? ? ?နာမယ်လေး ကျက်မှတ်လို့ \nတဖက်သတ် သိကျွမ်းခဲ့၇တဲ့ မမ၇ယ်\nတဖက်သတ်ပဲ ချစိနေမယ်နော် !!!\n"ကပါ ကပါ မယ်သန္တာ ၇ယ် မောင်လဲကြည့်နေတယ်လို့ "\nfirst year တလျှောက်\n< remembering the masonary shop>\nသွားချင်တာလဲ စိတ်မှာစောသမို့ \nနုကသိုဏ်းကျ Saturday:<ကိုပေါက်ကြီးအား နားပူနားဆာလုပ်၍ မမအိမ်သို့ပထမဆုံးအကြိမ်ေ၇ာပ်ရှိသော စနေနေ့တခုအား ၇ည် ညွှန်းလျှက်>\nအချစ်ဆုံးသူငယ်ချင်း မင်း၇ဲ့ ပါးစပ်က\nစေတနာ တမန်တော်အဖြစ်နဲ့ \nစော်ကားတာမှ ဟုတ်ပါစ ?အံ့ကျော်ကိုနှစ်သက်\nင၇မန်ကန်းလဲ တော်သားပဲမို့ \nValentine ဆိုတာတွေ့ ခဲ့တယ်..\nValentine အချစ်တော် သိပ်ပျော်နေတုန်း\nဗြုန်းခနဲဆို valentine လက်ဆောင်၇ခဲ့တယ်။လာပေးသူက ပြောသွားသေးတယ်\n၇င်တွေလဲခုန် စားလဲကုန်တော့ လက်တုန်တုန်နဲ့ေ၇းခဲ့မိတယ် စာတစောင်၇ယ်...\nခွဲခြားမသိ တုန့် ပြန်မိ..\nသူ၇ဲကောင်းထုံး နှလုံးမူလို့ \nမီးခဲပြာဖုံး အချစ်ဗုံး တလုံးပါလေ......တချိန်က၇ဲ့နောက်ဆုံး\nရွှေအိုေ၇ာင် တိမ်တိုက်ကြီး၇ဲ့ နောက်ကွယ်က\nလက်ပြနေတဲ့ နေမင်းကြီး၇ယ်.......ငြိမ်းချမ်းအေးမြတဲ့ ဟေမန္တကုန်ဆုံးလို့ \nေ၇နံမြေ၇ဲ့တေဇောကို\nအကြောင်းမလှရှာတဲ့ ဆောင်းလေညှင်းလေး ၇ ယ်\nဗဒင်၇ဲ့နေ ၇ာ ၇ယ်\nတ စ စီ ကျိုး ပဲ့ ခဲ့ ၇ ပါ ပြီ ကေါ ကွယ်။\nPosted by Thandar Lwin at Tuesday, June 07, 2011


ဝတ္တုတို – Page2– စာအုပ်မြို့တော်\nတစ်ခါက အက်ဒီဆင်ဟာ မီးလုံးကိုတီထွင်ပြီးခါစမှာ သူ့ရဲ့ တီထွင်မှုကို မိတ်ဆက်ဖို့ စာနယ်ဇင်းသမားတွေကို ဖိတ်ခေါ်လိုက်ပါတယ်…။ စာနယ်ဇင်းသမားတွေရောက်လာပြီး အားလုံးအဆင်သင့်ဖြစ်တဲ့အချိန်မှာတော့ အက်ဒီဆင်က သူအိမ်ကအလုပ်သမားကောင်လေးတစ်ယောက်ကို သူ့ရဲ့ မီးလုံးကို သွားယူခိုင်းပါတယ်…။ ကောင်လေးဟာ မီးလုံးကိုယူလာပြီး ရောက်ခါနီးမှ ခလုတ်တိုက်လဲပြီး မီးလုံးဟာ ကျကွဲသွားပါတယ်…။ ဒီမီးလုံးဟာ အက်ဒီဆင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ကြိုးစားအားထုတ်ခဲ့တာ အားလုံးသိပါတယ်…။ ဒါပေမယ့် အင်ဒီဆင်ကတော့ ကောင်လေးကို ဘာမှမပြောဘဲ … စာနယ်ဇင်းသမားတွေကိုသာ တောင်းပန်လိုက်ပါတယ်…။ သူအသစ်ထပ်မံပြုလုပ်ပြီးရင် ပြန်လည်ဖိတ်ကြားပါမယ်ပေါ့…။ ကောင်လေးကတော့ သူ့ရဲ့ နမော်နမဲ့နိုင်မှုကြောင့် ဒီလိုဖြစ်သွားရတာကို စိုးရိမ်ကြောက်ရွံ့ နေပါသတဲ့…။ အက်ဒီဆင်ဟာလည်း ဒီမီးလုံးကို ထပ်မံပြုလုပ်ဖို့ရာ လနဲ့ချီပြီးအချိန်ယူလုပ်ဆောင်လိုက်ရပါသတဲ့…။ မီးလုံးပြီးသွားချိန်မှာတော့ စာနယ်ဇင်းသမားတွေကိုထပ်မံဖိတ်ခေါ်လိုက်ပြန်ပါသတဲ့…။ သတင်းထောက်တွေရောက်လာပြီးအားလုံးအဆင်သင့်ဖြစ်ချိန်မှာတော့ သူရဲ့ မီးလုံးကိုသွားယူဖို့ရာ ယခင်ကောင်လေးကိုပဲ သွားယူခိုင်းပြန်ပါတယ်…။ ကောင်လေးဟာလည်း ဝမ်းသာအားရ သေသေချာချာ […]\nPosted in: ၀တ္တုတိုLeaveacommentMM Book City\t 07/04/2018\nထင်မှတ်မထားတဲ့ရလဒ်ကောင်း (သို့) စာဖတ်လေ့မရှိသူ\n၁၉၄၁ခုနှစ် ဒီဇင်ဘာလမှာ “ပုလဲဆိပ်ကမ်း အလစ်တိုက်ခိုက်ခံရမှု”နဲ့ပတ်သက်ပြီး အမေရိကန်ဟာ စစ်ပွဲမှာပါဝင်ဖို့ တစ်နိုင်ငံလုံးကိုလှုံ့ဆော်ခဲ့ပါတယ်။ အနယ်နယ်အရပ်ရပ် ဌာနဆိုင်ရာ၊ လုပ်ငန်းဆိုင်ရာတွေလည်း ဒီစစ်ပွဲမှာပါဝင်ဖို့ လှုပ်ရှားလာခဲ့ကြတယ်။ Doubleday, Penguin, Random House စတဲ့ အမေရိကန်က နာမည်ကြီးစာအုပ်ထုတ်ဝေရေးတွေကလည်း ပါဝင်လာကြပြီး “စစ်အတွင်းစာအုပ်ကော်မရှင်”ဆိုတဲ့ အဖွဲ့ကိုဖွဲ့စည်းခဲ့တယ်။ အဲဒီအဖွဲ့အစည်းက လျင်လျင်မြန်မြန်ပဲ စစ်ပွဲထဲပါဝင်ကြမယ့် စစ်သည်တွေအတွက် စာအုပ်တစ်မျိုးထုတ်ဝေလိုက်ပါတယ်။ အဲဒီစာအုပ်က အမေရိကန်စစ်သားတို့ရဲ့ဝတ်စုံပေါ်က အိတ်ကပ်အရွယ် အစားနဲ့တိုင်းတာပြီး တည်းဖြတ်ထားတဲ့စာအုပ်လေးဖြစ်တယ်။ အဲဒီစာအုပ်တွေကို အများအပြားပုံနှိပ်ပြီး ရှေ့တန်းသွားရောက်မယ့်စစ်သားတိုင်းကို အခမဲ့ဝေငှခဲ့ပါတယ်။ ၁၉၄၁ခုနှစ်ကနေ ဒုတိယကမ္ဘာစစ်ပြီးချိန် ၁၉၄၅ခုနှစ်ထိ ၄နှစ်တာကာလအတွင်းမှာ စစ်သားတွေအတွက် စာအုပ်အမျိုးအစားပေါင်း ၁၃၂၂မျိုးကို အုပ်ရေသန်း ၁၂ဝကျော်ပုံနှိပ်ခဲ့ရတယ်။ စစ်သားတစ်ဦးတိုင်းကို စာအုပ်ဒါဇင်ကျော်ဝေခဲ့တယ်။ စစ်သားတွေဟာ အဲဒီစာအုပ်တွေကို တစ်နေရာကနေတစ်နေရာ ကူးလူးချိန်မှာ ဖတ်ခဲ့တယ်၊ ကုန်းပတ်ပေါ်မှာ ဖတ်ခဲ့တယ်၊ စခန်းချရာနေရာမှာ […]\nPosted in: ပုံပြင်, ၀တ္တုတိုLeaveacommentMM Book City\t 11/02/2018\n(၁) သစ်ပင် ပန်းမန် ဥယျဉ်စိုက်ပျိုးခြင်း။ (၂) အရိပ်အာဝါသကောင်းသော အပင်များ စိုက်ပျိုးခြင်း။ (၃) ကားလမ်း တံတား မြစ်ချောင်းအင်းအိုင် ဆောက်လုပ်ခြင်း။ (၄) ရေချမ်းစင်ဆောက်လုပ် လှူဒါန်းခြင်း။ (၅) ရေလှောင် တာတမံ ရေတွင်းရေကန် လှူဒါန်းခြင်း။ (၆) ဇရပ် ဂူ ကျောင်း ဆောက်လုပ် လှူဒါန်းခြင်း။ (၇) ဆေး ပဒေသာပင် ဆွမ်းပဒေသာပင်များ လှူဒါန်းခြင်း။ ____________________________________________________ အပါယ်လားစေတတ်သော အလှူဒါန (၁၀) ပါး ၁။ သမဇ္ဇဒါန- ကချေအလှူ ( အငြိမ့်ဇာတ်ပွဲ ) ၂။ မဇ္ဇဒါန- သေရည်သေရက်အလှူ ၃။ ဣတ္ထိဒါန- မိန်းမအလှူ ၄။ ဥသဘဒါန- နွားလား၊ မြင်းလား အလှူ […]\nPosted in: Books, ၀တ္တုတိုLeaveacommentMM Book City\t 09/02/2018\nတခါတုံးက လယ်သမားမိသားစု လူ့လောကမှာပျော်ရွှင်စွာ နေထိုင်နေကြတာကို မကောင်းဆိုးဝါးကြီး က တွေ့တော့ “ဒီလူတွေကို နှောက်ယှက်ရမယ်။ ငါ့ ကိုမေ့နေကြတယ်။ ” ဆိုပြီး မကောင်းဆိုးဝါးလေးတစ်ကောင်ဖန်ဆင်းပြီး လယ်သမားတစ်ဦးကို အကျင့် ပျက်အောင် လုပ်ခိုင်းစေခဲ့ တယ်။ လယ်သမားက သူ့ လယ်သူထွန်ရင်း သူ့ဘ၀ကို သူကျေနပ်တင်းတိမ်နေခဲ့တယ်။ မကောင်းဆိုးဝါးလေးက ထိုလယ်မြေတွေကို မာကြောအောင် ပြုလုပ်လိုက်တယ်။ လယ်သမားက ခဏနားလိုက် ဆက်ထွန်လိုက်နဲ့ ငြီးငြူသံ ကို လုံးဝမကြားရဘဲ လက်လျော့ပြီး ပြန်သွားရှာတယ်။ မကောင်းဆိုးဝါးနောက်တစ်ယောက်ကို စေလွတ်ပြန်တယ်။ ဒါနဲ့ သူဟာ လယ်သမားရဲ့ ပိုင်ဆိုင်မှုတွေကိုယမယ်ဆိုပြီး ထမင်းဘူး နဲ့ ရေဘူး ကိုယူလိုက်တယ်။ ထမင်းဘူးတွေမရှိတော့တာကို သိတော့ “အော် ငါ့ထက်ဆာနေမဲ့သူ ရှိနေရင် ယူပါစေ။ သူဗိုက်ဝရင် ရပါပြီ” ဆိုပြီး […]\nPosted in: ပုံပြင်, ၀တ္တုတိုLeaveacommentMM Book City\t 08/02/2018\nဥာဏ်ဖြင့် ယှဉ်ကာ နှိုင်းယှဉ်ပါ\n” ပန်းပွင့်တို့ မည်သည် အခြား ပန်းပွင့် တို့နှင့် ဂုဏ်တုပြိုင် မနှိုင်းပဲ ၊ အလိုလိုသာ ဖူးပွင့် ကြသည် ” ကိုယ့်ကိုယ်ကို သူများတွေနဲ့ နှိုင်းယှဉ်မယ် ဆိုရင် ဘာဖြစ်မယ် ထင်လဲ…။ သေချာတာ ကတော့ ဖြစ်နိုင်ခြေ နှစ်ခု ရှိတယ်။ တစ်ခုက ကိုယ်နှိုင်းယှဉ် တဲ့သူက ကိုယ့်ထက် ပိုတော်၊ ပိုသာ၊ ပိုအောင်မြင် နေတဲ့ သူ ဖြစ်နေမယ် ဆိုရင် သေချာတယ် ကိုယ်က ခေါင်းငိုက်စိုက်နဲ့ စိတ်ပျက် အားငယ် ဖြစ်သွားမှာပဲ။ နောက်တစ်ခုက ကိုယ်နှိုင်းယှဉ် လိုက်တဲ့သူက ကိုယ့်လောက် မထူးချွန်၊ မထက်မြက်၊ မအောင်မြင်တဲ့ သူ ဖြစ်နေမယ် ဆိုပြန် ရင်လည်း ကိုယ်က အလိုလို ခြေဖျားထောက်ပြီး […]\nPosted in: Featured, ၀တ္တုတိုLeaveacommentMM Book City\t 08/02/2018\n“တော်ထက်”တဲ့လူတစ်ယောက်က “ရိုးသားဖြောင့်မတ်ခြင်း” ကို ရေထဲလွတ်ချစွန့်ပစ်ခဲ့တယ်။ “ရိုးသားဖြောင့်မတ်ခြင်း”ဟာ ကူးရင်းခတ်ရင်း ကျွန်းငယ်လေးတစ်ခုပေါ် ရောက်လာခဲ့တယ်။ “ရိုးသားဖြောင့်မတ်ခြင်း”ဟာ သဲသောင်ပြင်မှာအနားယူရင်း တစ်ယောက်ယောက်လာရင် အကူအညီတောင်းဖို့ စောင့်နေခဲ့တယ်။ တအောင့်ကြာတော့ အဝေးကနေ သီချင်းသံတစ်သံလွင့်လာတာကို သူကြားလိုက်မိတယ်။ သူချက်ချင်းထရပ်ပြီး အသံလာရာဆီကြည့်လိုက်တော့ လှေငယ်လေးတစ်စီး သူ့ဘက်ကိုဦးတည်ပြီး လှော်ခတ်လာတာကို တွေ့လိုက်တယ်။ လှေရဲ့အလံပေါ်မှာ “ပျော်ရွှင်ခြင်း”လို့ ရေးထားတာကို တွေ့တော့ “ရိုးသားဖြောင့်မတ်ခြင်း” က လှမ်းအော်တယ်။ “ပျော်ရွှင်ခြင်းရေ… ပျော်ရွှင်ခြင်းရေ.. ငါ ရိုးဖြောင့်ခြင်းပါ။ ငါ့ကို လှေကြုံစီးခွင့်ပြုပါ” “ရိုးဖြောင့်ခြင်း” အကူအညီတောင်းတာကို “ပျော်ရွှင်ခြင်း”ကကြားတော့ ရယ်ပြီး … “ဟား.. ဘယ်ဖြစ်မလဲ! ရိုးသားဖြောင့်မတ်ခြင်းရှိရင် ငါဘယ်ပျော်တော့မလဲ? ဒီလောကမှာ ကြည့်စမ်း.. အမှန်တရားတွေပြောလို့ မပျော်ရွှင်ရတဲ့လူတွေ အများကြီး။ ဆောရီးပဲ.. နင့်ကိုငါ မကယ်နိုင်ဘူး” ပြောပြောဆိုဆို “ပျော်ရွှင်ခြင်း”ထွက်သွားခဲ့တယ်။ […]\nPosted in: Books, ၀တ္တုတိုLeaveacommentMM Book City\t 04/02/2018


အလုပ်ရှာမည် | USAHello ကနေအလုပ်အကိုင်နှင့်အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအရင်းအမြစ်များကို | USAHello\nသင်သည်သင်၏အလုပ်ရှာဖွေရေးစတင်ခင်မှာ, သင်သည်သင်၏အတိတ်အလုပ်အတွေ့အကြုံနှင့်ပညာရေးနှင့်ပတ်သက်သည့်သတင်းအချက်အလက်များကိုစုဆောင်းရန်လိုအပ်ပါတယ်. ဖြစ်ရပ်များကိုတကျရောကျနှင့်သင့်ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ကွန်ယက်ကိုကယျြဝနျးမှစေတနာ့ဝန်ထမ်းအပေါ် Plan ကို။ ဆက်ဖတ်ရန်\nအများစုကအလုပ်အကိုင်အခွင့်အလမ်းများကိုအွန်လိုင်းတွေ့ရှိသော်လည်းသင်လည်းသင်သိကလူမှတဆင့်ရှာဖွေနိုင်ပါတယ်, အလုပ်အကိုင်အရုံးများမှာ, နှင့်စီးပွားရေးနေရာများ။ ဆက်ဖတ်ရန်\nတစ်ဦးကကိုယ်ရေးရာဇဝင်သင့်ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အောင်မြင်မှုများစာရင်းစက္ကူသည်နှင့်တစ်ဦးအလုပ်ရှင်ထံမှအာရုံစူးစိုက်မှုရရန်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်ပါသည်. သင့်ရဲ့ကိုယ်ရေးရာဇဝင်ကိုရေးသားဖို့ဘယ်လိုပေါ်အကြံပေးချက်များကိုရှာပါ, အဘယ်အရာကိုသတင်းအချက်အလက်ထည့်သွင်းရန်, နှင့်ကိုယ်ရေးမှတ်တမ်းများကဲ့သို့ကြည့်ရှုသင့်ပါတယ်သင်သည်အဘယ်သို့ပြသတဲ့ template ကို။ ဆက်ဖတ်ရန်\nတစ်ဦးကအဖုံးစာတစ်စောင်သင်သည်သင်၏ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်အသေးစိတ်အတွေ့အကြုံကိုအကြောင်းကိုပုံပြင်များပြောပြနိုင်တဲ့စာမျက်နှာ-ရှည်လျားစာရွက်စာတမ်းဖြစ်ပါသည်. အဖုံးအက္ခရာများသင်ကတခြား applications များထက်ကွဲပြားခြားနားသောဖြစ်ကြသည်ကိုဘယ်လိုရှင်းပြဖို့သင်လျှောက်ထားတဲ့ကုမ္ပဏီမှာအလုပ်လုပ်ချင်ဘာကြောင့်ရှင်းပြဖို့အခွင့်အလမ်းပေးပါ။ ဆက်ဖတ်ရန်\nProfessional ကညွှန်းဆိုသငျနှငျ့အတူကလူအလုပ်လုပ်ခဲ့သို့မဟုတ်စေတနာ့ဝန်ထမ်းပြီ. အလုပ်ရှင်များကိုသင်ကဲ့သို့ဖြစ်ကြ၏ဘယ်သို့သောအကြောင်းသင်ယူရန်ဤလူကိုခေါ်ပါလိမ့်မယ်. သင်တစ်ဦးအလုပ်ရှာဖွေရေးစတင်ခင်မှာ, သငျသညျညှနျးနဲ့သူတို့ရဲ့ဆက်သွယ်ရန်အချက်အလက်များ၏စာရင်းကိုအတူတကွထားရန်လိုအပ်ပါတယ် ဆက်ဖတ်ရန်\nယောဘသည်တွင်ကျယ်စွာသင်ကိုယ်တိုင်အကြောင်းသတင်းအချက်အလက်တင်သွင်းခြင်းအားဖြင့်ရာထူးများအတွက်လျှောက်ထားနိုင်ပါသည်ရှိရာအွန်လိုင်းဝဘ်စာမျက်နှာများ, သင့်ရဲ့ကိုယ်ရေးရာဇဝင်, တခါတရံတခုအဖုံးစာတစ်စောင်. သင်သည်သင်၏သတင်းအချက်အလက်များကိုတင်သွင်းခဲ့ကြပြီးတာနဲ့, သင်ကတည်းဖြတ်မရနိုင်ပါ, ဒါကြောင့်သင်ဂရုတစိုက်ပြုလုပ်ပြင်ဆင်တည်းဖြတ်အရေးကြီးသည်က ဆက်ဖတ်ရန်\nအလုပ်အကိုင်အခွင့်အများအတွက်စက္ကူ applications များဖြည့်စွက်\nစီးပွားရေးလုပ်ငန်းအချို့နေရာများ, အများဆုံးစားသောက်ဆိုင်နဲ့တူ, နေဆဲ Entry-level ကိုအလုပ်အကိုင်အခွင့်အများအတွက်စက္ကူ applications များကိုသုံးပါ. အမှားလုပ်မပါဘဲကျွန်တော်တို့ရဲ့စက္ကူ applications များဖြည့်ဖို့ဘယ်လိုလေ့လာသင်ယူ ဆက်ဖတ်ရန်\nအလုပ်ရှင်များကိုစဉ်းစားတဲ့အခါမှာသူတို့သည်သင့်ကိုငှားရမ်းဖို့လိုပေမည်, သူတို့ဖုန်းကိုသင်ဖိတ်ခေါ်, ကို virtual, သို့မဟုတ်ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးအင်တာဗျူးအတွက်. အဘယ်အရာကိုဝတ်ဆင်ရန်လေ့လာပါ, ဘယ်လိုပြုမူရန်, နှင့်အဘယ်သို့ဆိုင်အင်တာဗျူးပြီးနောက်လုပ်ဖို့ ဆက်ဖတ်ရန်\nသူတို့တစ်တွေအလုပ်ကမ်းလှမ်းချက်ကိုရသည့်အခါအများစုကအမေရိကန်တွေဟာသူတို့ရဲ့လစာညှိနှိုင်း. အဘယ်သို့ဆိုဖို့နဲ့အခါသင်ပေးဆောင်နေကြဘယ်လောက်တိုးမြှင့်ဖို့ကပြော Learn ဆက်ဖတ်ရန်\nNetworking ဖြစ်ရပ်များအသက်မွေးဝမ်းကျောင်းအကြံဉာဏ်ကိုမျှဝေအလုပ်အကိုင်များနှင့်လူများအဘို့အရှာနေကြသူလူများအတွက်လူမှုရေးဖြစ်ရပ်များများမှာ. သငျသညျဆိုသညျကားအဘယ်သို့ကျင့်သုံးလျှင်သင်လျော့နည်းအာရုံကြောခံစားရပါလိမ့်မယ်, အဘယ်အရာကိုသင်နှင့်အတူယူဆောင်လာရန်, နှင့်သင်မည်သို့ go မတိုင်မီကလူစကားပြောဖြစ်ပါတယ်။ ဆက်ဖတ်ရန်\nသင်ယူခြင်းနှင့်အလုပ်အကိုင်အင်တာဗျူးမေးခွန်းများကောင်းသောအဖြေကိုကျင့်သုံးသင့်အင်တာဗျူးတွင်မှာကောင်းသောအမှုကိုပြုကူညီပေးပါမည်. အများဆုံးဟုမေးမေးခွန်းများကို Read. ဆက်ဖတ်ရန်\nစေတနာ့ဝန်ထမ်းများနှင့်အလုပ်သင်အလုပ်အကိုင်များကိုသင်အလုပ်ခွင်အတွေ့အကြုံရကူညီပေးသည်ကြောင်းမရတဲ့အလုပ်ဖြစ်ကြသည်. သူတို့သည်သင့်အလုပ်တစ်ခုရဖို့ဘယ်လိုကူညီပေးနိုင်သလဲဆိုတာကိုလေ့လာပါ. ဆက်ဖတ်ရန်\nပိုကောင်းတဲ့သင့်ရဲ့အလုပ်ရှာဖွေရေးစီမံခန့်ခွဲရန်လေးအသုံးဝင်သော tool များကို ကိုကြည့်ဖို့အဘယ်အရာကိုဝက်ဘ်ဆိုက်များကိုသိရှိသငျသညျအလုပျတကွန်ယက်နှင့်တွေ့ပါကကူညီနိုင်ပါတယ်. သင့်ရဲ့အလုပ်ရှာဖွေရေးစီမံခန့်ခွဲရန်လေးအသုံးဝင်သောအွန်လိုင်း tools တွေကိုလေ့လာပါ\n6 အမေရိကရှိဒုက္ခသည်တစ်ဦးသို့မဟုတ်လူဝင်မှုအဖြစ်သင့်ပြီးပြည့်စုံသောအလုပ်ကိုရှာဖွေခြေလှမ်းများအားလုံးအသစ်ရောက်ရှိလာသောအဘို့သင့်ပြီးပြည့်စုံသောအလုပ်ကိုရှာဖွေခြောက်လလက်တွေ့ကျတဲ့အကြံပေးချက်များ. သင့်ရဲ့အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းရှာဖွေရေးထဲကအများဆုံး Making: သင်ဘယ်လိုအမေရိကတိုက်၌သင်တို့၏စုံလင်သောအလုပ်ရှာရမလဲ? USAHello


ဆီးချို နဲ့ သံပရိုသီး - Hello Sayarwon\nAye Thi Mon မှ ရေးသားသည်။ 25/09/2020 တွင် ပြန်လည်ပြင်ဆင်ခဲ့သည်။\nသံပရိုသီး မွှေးမွှေးလေးက အမူးအမော်ပြေစေရုံ အသားအရေကောင်းစေရုံ ကိုယ်ခံအားမြှင့်ပေးရုံတင်အသုံးဝင်တာလား။ ဒီခေတ်မှာ လူတော်တေ်ာများများခံစားနေရတဲ့ ဆီးချိုရောဂါအတွက်ရော အသုံးမဝင်ဘူးလားလို့များ သိချင်နေသူတွေရှိလား။ ဒါဆိုရင်တော့ သံပရိုသီးလေးက ဆီးချိုရှိသူတွေအတွက် ဘယ်လိုအထောက်အကူပြုတယ်ဆိုတာကို ပြောပြပေးပါရစေနော်။\nသံပရိုသီးမှာပါတဲ့ အာဟာရဓာတ်တွေနဲ့ သူတို့ရဲ့ အကျိုးပြုပုံတွေကရော ဘာတွေများလဲ…..\nသံပရိုသီးမှာပါတဲ့ အမျှင်ဓာတ်နဲ့ဗီတာမင် C၊ ပိုတက်ဆီယမ်တို့က ဆီးချိုရောဂါရခံစားနေရသူတွေမှာ နှလုံးကျန်းမာစေဖို့ အကောင်းဆုံး ထောက်ပံ့ပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဗီတာမင် C ကသွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကိုလည်း ထိန်းညှိပေးနိုင်ပါ သေးတယ်။ အမျှင်ဓာတ်က ဝမ်းမှန်စေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း ကျန်းမာစေနိုင်ပါတယ်။\nသံပရိုသီးက ဆီးချိုရောဂါအတွက် ဘယ်လိုအထောက်အကူပြုပေးနိုင်သလဲ……..\nသံပရိုသီးက ခံတွင်းမြိန်စေရုံတင်မကဘဲ ပုံမှန်စားသုံးပေးမယ်ဆိုရင် အခုလို အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုပါ ရရှိစေနိုင်ပါတယ်။\nကိုယ်တွင်းက ဗီတာမင် C ပမာဏနဲ့ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေတို့ကို ဆန်းစစ်ကြည့်တဲ့အခါမှာတော့ ဗီတာမင် C စားသုံးမှုနည်းတာက ဆီးချိုရောဂါဖြစ်နိုငခြေ များစေတယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် နေ့စဉ်စားသုံးမှုတွေမှာ ဗီတာမင် C ပါဝင်အောင်စားသုံးသင့်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆီးချိုရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ကုသထိန်းချုပ်ဖို့ပဲဖြစ်ဖြစ် သံပရိုသီးကို စားသုံးပေးလို့ရပါတယ်။ ကိုယ်တွင်းက ဗီတာမင် C ကိုမြှင့်တင်ဖို့ အကောင်းဆုံးသောနည်းလမ်းက သံပရိုသီး စားသုံးပေးတာကလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ပေါ့။ ဆီးချိုရှိသူတွေတင်မဟုတ်ဘဲ ဆီးချိုကာကွယ်ချင်သူတွေပါ သံပရိုသီးကို စား သုံးပေးလို့ရပါတယ်။ သံပရိုသီးမှာ ပါဝင်နေတဲ့ အမျှင်ဓာတ်ကလည်း သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းညှိရာမှာ တော်တော်လေး အထောက်အကူပြုပေးပါတယ်။\nသံပရိုသီးအရွယ်တော်တစ်လုံးမှာ အမျှင်ဓာတ် ၂.၄ ဂရမ်အထိပါဝင်နေပြီး ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေမှာ ဆီးချိုကြောင့်ဖြစ်တဲ့ နောက်ဆက်တွဲ ကျန်းမာရေးပြဿနာ နှလုံးရောဂါမဖြစ်အောင် အထိရောက်ဆုံးကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။ အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝမှုက အင်ဆူလင်ထုတ်လွှတ်အောင် အကောင်းဆုံးလှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပြီး သွေးတွင်းကိုလက်စထရော ပမာဏကို ကျဆင်းစေနိုင်ပါတယ်။ အမျှင်ဓာတ်က အဆာခံနိုင်စေတာကြောင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေမှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်မြင့်တက်မှုကို အကောင်းဆုံးကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။\nပိုတက်ဆီယမ်ကြွယ်ဝမှုက သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းညှိပေးပြီး သွေးတိုးတာကြောင့်ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ လေဖြတ်တာနဲ့ရုတ်တရက်နှလုံးရပ်တာဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာလျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် နေ့စဉ် စားသုံးမှုထဲမှာ သံပရိုသီးလေး နည်းနည်းလောက်ထည့်စားပေးပါ။\nဆီးချိုရှိသူတွေအနေနဲ့ အစာခြေစနစ်ကောင်းကောင်းလုပ်ဆောင်နိုင်ဖို့ကလည်း လိုအပ်ပါတယ်။ ဆီးချိုရှိသူတွေမှာ အစာခြေစနစ်အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်က အခြားစနစ်တွေပါ ထိခိုက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်တဲ့အထဲမှာ စားချဉ့်ရည်ပြန်ဆန်တက်တာ၊ အစာကြေခဲတာတွေကလည်း အပါအဝင်ပါပဲ။ ဒါကြောင့် အစာခြေစနစ်ကျန်းမာပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို အကောင်းဆုံး ထိန်းညှိနိုင်စေဖို့အတွက်ဆိုရင် သံပရိုသီးစားသုံးပေးလို့ရပါတယ်။\nဒါတွေအပြင် သံပရိုသီးက စားလိုက်တဲ့အာဟာရတွေကို အကောင်းဆုံးစုပ်ယူနိုင်စေပြီး ကိုယ်ခံအားကောင်းစေနိုင်သလို ကိုယ်တွင်းကအဆိပ်အတောက်တွေကိုလည်း အထိရောက်ဆုံး ဖယ်ရှားပေးနိုင်ပါတယ်။ ဆီးချိုရှိလို့ဆိုရင် ဟင်းခါးပူပူလေးထဲကို ငရုတ်ကောင်းလေးဖြူး သံပရိုရည်လေးညှစ်လို့သောက်သုံးပေးတာကလည်း ဓာတ်စာတစ်ခုပေါ့။\nAre Lemons Good For Diabetes?5Impressive Benefits https://www.curejoy.com/content/is-lemon-good-for-diabetes/ Accessed Date 21 October 2019\nLemons and Diabetes: Should They Be Included in Your Diet? https://www.healthline.com/health/lemons-and-diabetes Accessed Date 21 October 2019\nUsing Lemons asaFolk Remedy for Diabetes https://www.verywellhealth.com/benefits-of-lemon-and-diabetes-1087441 Accessed Date 21 October 2019


ဆေးစိမ်ပြီးသားယိုးဒယားခြင်ထောင် | ရန်ကုန် | ads.com.mm\nဆေးစိမ်ပြီးသားယိုးဒယား ၉ပေခြင်ထောင်ကြီးတွေပြန်ရောက်ပါပြီနော် ၉ပေဆိုပေမဲ့ဆိုဒ်ပြည့်ရုံတင်မကကျော်နေလို့ ၁၀ပေလောက်ရှိပါတယ်နော် ဇာအသားအရမ်းကိုကောင်းတာ အာမခံပေးပါတယ်နော် အိမ်က၂ယောက်အိပ်မွေ့ယာနဲ့ ၁ယောက်အိပ်မွေ၂လုံးဆက်ထောင်တာ တောင်ပိုနေသေးပါတယ် မိသားစုအိပ်ပြည့်ပြည့်ကြီးကို ဆေးလဲစိမ်ပြီးသားပါနော်\nဆက်သွယ်ရန်ဖုန်းနံပါတ်ကြည့်မည် စာဖြင့်အကြောင်းကြားမည် 10,000\nဇန်နဝါရီ 10, 16:13\nဆက်သွယ်ရန်ဖုန်းနံပါတ်ကြည့်မည် စာဖြင့်အကြောင်းကြားမည် ကြိုက်နှစ်သက်သည်။\nကြော်ငြာကိုထိပ်ဆုံးပို့မည် ရောင်းသူထံစာပို့မည် Seller\nဤကြော်ငြာကို ads.com.mm မှတွေ့ရှိသည်ဟုပြောကြားပေးပါ။ အန္တရာယ်ကင်းစွာဆောင်ရွက်ပါ!\nရိုးရှင်းစွာဆောင်ရွက်ပါ။ မိမိနယ်မြေဒေသတွင်းသာဆောင်ရွက်ပါ။ မျက်နှာချင်းဆိုင်တွေ့ဆုံပြီးမှသာကိစ္စကိုဆောင်ရွက်ပါ။\nဤကြော်ငြာကိုAds.com.mmအားအသုံးပြုသူတစ်ဦးမှတင်ထားခြင်းဖြစ်ပါသည်။ ကြော်ငြာထားသောပစ္စည်း၏ အရည်အသွေးနှင့်စစ်မှန်မှုပိုင်းဆိုင်ရာအတွက် Ads.com.mm မှအာမခံချက်အပြည့်အဝပေးနိုင်မည်မဟုတ်ပါခင်ဗျာ။ ကြည့်ရှုသင့်သောဆင်တူကြော်ငြာများ\nဗဟို အင်ဗာတာ ၁ထောင် ဝပ်\nAds.com.mm မှာပစ္စည်းအားလုံးနီးပါးကို အခမဲ့ကြော်ငြာတင်ရောင်းလိုက်ပါ။\nမြန်မာတစ်နိုင်ငံလုံး ယခုကြော်ငြာနှင့် ပက်သက်၍မှားယွင်းမှု(သို့)လိုအပ်ချက်တစ်ခုခုရှိနေပါသလား?\nကျွန်ုပ်တို့ထံတွင်ရှိသောကြော်ငြာများကိုအရည်အသွေးပြည့်မှီကောင်းမွန်စေရန် အမြဲကြိုးပမ်းဆောင်ရွက်လျှက်ရှိပါသည်။ ထို့ပြင် လူကြီးမင်းတို့ထံမှမည်သည့်အကြံပြုချက်များကိုမဆိုဝမ်းမြောက်စွာလက်ခံဆန်းစစ်လျှက်ရှိပါသည်။


THBP: သင်္ကြန် ခေါက်ဆွဲသုပ်\nအထူးအဆန်းမဟုတ်ကေလေ့ ကိုယ့်စော်ကိုယ် တော်ရုံတန်ရုံလုပ်စား ဖြစ်စော်တိမဟုတ်ခါ ခေါက်ဆွဲလောင်ဗွန်းကို မြင်လိုက်စော်နန်. ရွှေရစော်ထက်ပျော်ရေ။\nကိုယ်ရို.ပမှာ သင်္ကြန်ခါဆိုကေ ကြာဇံကို ယင်းပိုင်ဗျယ်အားရပါးရ သုပ်တေမဟုတ်ပါလားယေ။ အိမ်မှာ သင်္ကြန်ခါ အိမ်သား တယောက်ယောက် အစာတက်ပျယ်ဆိုကေ မုန်.ချိုချေလုပ်ပြီးကေ ဘုရားကပ်၊ ပြီးကေ အေ ခေါက်ဆွဲ မဟုတ်ကေ ကြာဇံကို အမြဲတမ်းသုပ်ပြီးကေ အိမ်တိုင်းလိုက်လို.ဝီပါရေ။\nချက်နည်းကတော့ ထူးထူးခြားခြားမဟုတ်ပါ။ ဆီချက်တေအခါ အရောင်တင်နဲ. ငပိနဲ.ထည့်ချက်။ ပြီးကေ ကြက်သွန်ကြော်၊ ကြက်သွန်စိမ်းနဲ. ကြက်ဥပြုတ်ပပါးချေလှီးပြီး အုပ်ထားစော်။ ပြောခါလွယ်ရေ။ ကိုယ့်စော်ကို လုပ်ကြည့်လို. အချိန်အဆ မတတ်ကေ ပျက်ပျယ်ယေ။\nမေမေ ပြန်လခကေလေ့ သတိရပါရေ။ အမိအေခေါက်လာခါ စိတ်ချမ်းသာအောင်ထားလိုက်ရပိုင်မတွိ။ တခုကိုလေ့ အလှပ မလိုက်ပို.လိုက်ရ။ တချိန်လုံးအလုပ်ထဲမှာ။ ပြန်လာကေ အိပ်ပျယ်။ ရုန်းနီရ ကန်နီရစော်ကိုး ဘဝမှာ။ နောက်နှစ်ပ လေ။ နောက်နှစ်ခါတော့ သေသေချာချာ မေမေလာရေတစ်လ သမီးလိမ္မာ ဖြစ်အောင် လုပ်ပါဖို.။