လွတ်လပ်စွာပြောဆိုခြင်းညွန့်ပေါင်းအဖွဲ့ကညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများကိုကြယ်ပွင့်များအားထောက်ပံ့ပေးခဲ့သည်ဟုသူမစွပ်စွဲထားသောနစ်ကိုးလ်အားချီးကျူးခြင်းလေ့လာမှုတွင်သူသည်ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုကိုဖယ်ရှားပေးလိမ့်မည်ဟုပြောကြားသည် - Your Brain On Porn\nနီကိုးလ် Prause တစ်ဦးနှင့်အတူဟောင်းတစ်ဦးပညာသင်နှစ်ဖြစ်ပါသည် ရှည်လျားသောသမိုင်း စာရေးသူ၊ သုတေသီများ၊ ကုထုံးပညာရှင်များ၊ သတင်းထောက်များ၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးရှိအမျိုးသားများ၊ ပညာသင်နှစ်ဂျာနယ်အယ်ဒီတာများ၊ အဖွဲ့အစည်းများစွာနှင့်အင်တာနက်ညစ်ညမ်းမှုအသုံးပြုခြင်းမှဖြစ်ပေါ်လာသောဆိုးကျိုးများကိုသက်သေပြရန်ရဲဝံ့သောအခြားသူများကိုအနိုင်ကျင့်ခြင်း၊ သူမဖြစ်ပုံရသည် အဆိုပါညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းနှင့်အတူအတော်လေးအဆင်ပြေနေ, ဒီထဲကနေမြင်နိုင်ပါသည်အဖြစ် X-အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်ဝေဖန်သူများအဖွဲ့အစည်း (XRCO) ဆုအခမ်းအနား၏အနီရောင်ကော်ဇောပေါ်သူမ၏၏ပုံရိပ် (ညာဘက်အစွန်ဆုံး)။ (ဝီကီပီးဒီးယားကဤသို့ရှင်းပြသည် -“အ XRCO ဆုပေးပွဲ အမေရိကန်ကပေးတဲ့နေကြတယ် X-အဆင့်သတ်မှတ်ထားသည်ဝေဖန်သူများအဖွဲ့ နှစ်စဉ်စက်မှုလုပ်ငန်းအဖွဲ့ဝင်များအတွက်သီးသန့် reserved လူတွေအရွယ်ရောက်ပြီးသူဖျော်ဖြေရေးအတွက်အလုပ်လုပ်နှင့်စက်မှုလုပ်ငန်းဆုကိုပြသတစ်ခုတည်းသောအရွယ်ရောက်ပြီးသူဖြစ်ပါသည်မှ.").\n2019 -“ မန်နေဂျာအဖြစ်ဂုဏ်ယူသည်။အစစ်အမှန်” YBOP Twitter (@BrainOnPorn) နှင့် RealYBOP ဝက်ဘ်ဆိုက်ထို့အပြင်အသရေဖျက်မှုနှင့်နှောင့်ယှက်မှုတို့တွင်ပါ ၀ င်နေသည် ဂယ်ရီ Wilson က, အလက်ဇန်းဒါး Rhodes, Gabe NCOSE၊ Laila Mickelwait, GAIL ထမင်းစားခန်းနှင့် ညစ်ညမ်းမှု၏အန္တရာယ်များအကြောင်းထုတ်ဖော်ပြောဆိုသူအခြားမည်သူမဆို။ ဒါ့အပြင် David Ley နှင့်အခြား RealYBOP“ ကျွမ်းကျင်သူများ” လည်းပါ ၀ င်သည် porn စက်မှုလုပ်ငန်းကုမ္ပဏီကြီးများကလျော်ကြေးငွေခံရ xHamster (၎င်း၏ဝက်ဘ်ဆိုက်များမြှင့်တင်ရန်ဆိုလိုသည်မှာ StripChat) နှင့်လိင်စွဲစွဲလမ်းမှုနှင့်လိင်စွဲလမ်းမှုသည်ဒဏ္myာရီဖြစ်ကြောင်းသုံးစွဲသူများအားစည်းရုံးသိမ်းသွင်းရန်။ ချီးမြှင့်ခြင်း (ကုန်အမှတ်တံဆိပ်ကိုချိုးဖောက်တဲ့အရှင်သခင်) RealYBOP တွစ်တာ) ဖြစ်ပေါ်လာသည် အဆိုပါညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းနှင့်အတူတင်းကျပ်စွာနှင့်ရန် RealYBOP Twitter ကိုအသုံးပြုသည် ညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းကိုမြှင့်တင်ရန်, PornHub ကိုခုခံကာကွယ်ပါ (ကလေးညစ်ညမ်းသောလိင်နှင့်လူကုန်ကူးမှုဆိုင်ရာဗီဒီယိုများပါ ၀ င်သည်) နှင့် အသနားခံစာကိုအားပေးတဲ့သူတွေကိုတိုက်ခိုက်ပါ ကျင်းပရန် PornHub တာဝန်ခံ.\nဒုတိယဖြစ်နိုင်သမျှ quo လိုလားသောပိုနေမြဲကျားနေမြဲအခြေအနေသည် ၂၀၁၆ တွင်ဖြစ်ပွားခဲ့သည်။ ချီးမွမ်းခြင်းကိုထုတ်လုပ်ရန်အတွက်ပိုက်ဆံတစ်လှည့်စီပေးခဲ့သည် ငှားရမ်း - သေနတ်လေ့လာမှု ထိုအပေါ် အကြီးအကျယ်စှနျး နှင့် အလွန်စီးပွားဖြစ်ဖြစ်သော“ Orgasmic Meditation” အစီအစဉ် (ယခုပုံအောက်မှာ FBI ကစုံစမ်းစစ်ဆေး). Orgasmic ဘာဝနာ, တစ်ခုက Pseudo- အစွန်းရောက် ကြီးမားတဲ့နှစ်ကောင်အားသွင်း မိတ်ဖက်တစ် ဦး ၏ ၀ တ္ထုကိုမည်သို့လေဖြတ်နိုင်သည်ကိုအမျိုးသားများအားသင်ပြရန် (ကြည့်ပါ) ဘီဘီစီက 10- အပိုင်းစီးရီး) ။ OM တွင်ပါဝင်နေသောစုံတွဲတစ်တွဲအားစောင့်ကြည့်နေသည့်ဤနေရာတွင် Prause ကိုပုံဖော်ထားသည်။\nကျွန်ုပ်တို့သေချာမသိပါ၊ သို့သော် Clitoris ၏အလှအပလေ့လာမှု (OM) သည်ကြိုတင်ခန့်မှန်းနိုင်သည့်သေချာသောဒဏ်ကိုခံရနိုင်သည် - လိုချင်သောအမျိုးသမီးဘာသာရပ်များကိုရှာဖွေခြင်း၏စိန်ခေါ်မှု သူတို့ရဲ့လိင်အင်္ဂါပွတ် စက်တွေနဲ့ချိတ်ဆက်ပြီးသုတေသီများကစောင့်ကြည့်နေစဉ်။ သူမ၏ OM စုံတွဲ ၂၅၀ ၏ပစ်မှတ်ကိုရောက်ရန် Prause ရှိနိုင်သည် ဘာသာရပ်အဖြစ်ရရှိသော porn အဆိုတော်porn စက်မှုလုပ်ငန်းအကျိုးစီးပွားအုပ်စုကတဆင့် s အခမဲ့ခွန်းညွန့်ပေါင်း။ အဆိုပါ FSC ဖို့မျက်နှာသာ? ထို့နောက်နှစ်နှစ်နီးပါးအကြာတွင် Prause ကသူမ၏လာမည့် OM လေ့လာမှု (ယခင်က porn နှင့်လုံးဝမပတ်သက်သော) သည်ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုကိုပြိုကွဲစေလိမ့်မည်ဟုလူသိရှင်ကြားစတင်ခဲ့သည်။ ဒီအရေးအသား (ဇွန်လ, 2020) ၏အဖြစ် OM လေ့လာမှုပေါ်လာသေးသည်။\nဆောင်းပါးတွေက OneTaste ကိုလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအစွန်းရောက်အဖြစ်သာမကပန်းချီဆွဲဆောင်တဲ့စီးပွားရေးအလေ့အကျင့်ထက်နည်းနည်းပဲအသုံးချသည်။\nOrgasmic Meditation Company ၏အမှောင်ဘက် (Bloomberg.com)\nဆန်ဖရန်စစ္စကိုမှ Orgasmic တွေးတောဆင်ခြင်မှုအစွန်းရောက် OneTaste ၏ထင်မြင်ယူဆချက်အတွင်း (Playboy.com)\nဆန်ဖရန်စစ္စကိုအခြေစိုက် orgasmic meditation ကုမ္ပဏီ (SF Chronicle) တွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအစေခံကျွန်အဖြစ်စွပ်စွဲခံရ\nFBI က 'Orgasmic Meditation' Company OneTaste ကိုစုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့သည်။ အစီရင်ခံစာ (Daily Beast)\nThe 'fingering' အစွန်းရောက် - OneTaste ၏စာရှုသူတစ် ဦး ၏အတွေ့အကြုံသည်အလွန်အရသာမရှိပါ\nအမျိုးသမီးများအတွက်ထူးထူးဆန်းဆန်းနှင့်အငြင်းပွားဖွယ်ဖြစ်သော 'orgasm တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း' အစီအစဉ်အတွင်းကြည့်ရှုခြင်း (New York Post, 2020)\nယောက်ျားများသည်နေ့စဉ်အမျိုးသမီး ၄၅ မိနစ်ကိုလှုံ့ဆော်ပေးသည့် orgasmic တွေးတောဆင်ခြင်မှုအဖွဲ့ ၀ င်များသည်ကြွေးမြီများစွာကျန်ရှိနေသေးသည်ဟုစွပ်စွဲကာဖောက်သည်များကို“ ပြည့်တန်ဆာလုပ်ငန်း” တွင်ဆွဲဆောင်ရန်လိင်ဆက်ဆံရန်ပြောခဲ့သည် (Daily Mail, 45)\nအရွယ်ရောက်ပြီးသူဖျော်ဖြေ ပတ္တမြားကြီး Rubousky, အဆိုပါလူကြီးဖျော်ဖြေမှုများမင်းသားများအစည်းအရုံး၏ဒုတိယဥက္ကဋ္ဌ, Prause ကြောင်းဖော်ပြထား လေ့လာမှုဘာသာရပ်များအဖြစ်ရရှိသော porn အဆိုတော် အထင်ရှားဆုံး porn စက်မှုလုပ်ငန်းအကျိုးစီးပွားအုပ်စု / လော်ဘီမှတဆင့်, အ အခမဲ့ခွန်းညွန့်ပေါင်း။ (Prause ကတည်းကဒီတွစ်တာကိုဖျက်ပစ်သည်။ )\nဆိုတဲ့မေးခွန်းကိုအတွက်လေ့လာမှု (သို့မဟုတ်လေ့လာမှုများ) ဖြစ်ခဲ့သည် မူလက ကငွေကြေးထောက်ပံ့ခံရဖို့ကဆိုသည် OneTaste, အကျိုးအမြတ်အတွက်အကျိုးအမြတ်အတွက်ကုမ္ပဏီ, Clitoral ခြယ်လှယ်သင်ယူဖို့သုံးရက်ကြာအလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများအတွက် $ 4,300.00 အားသွင်း။ အဖြစ် ဒီ Bloomberg.com အတွက်ဖော်ထုတ်ဖော်ပြထား, OneTaste သည်မတူညီသော packages များကမ်းလှမ်းခဲ့သည်။\nစာမျက်နှာ ၃ မှဖော်ပြထားသော OM လေ့လာမှုနှင့်ငွေကြေးထောက်ပံ့သူကိုတရားဝင်ဖော်ပြချက် နီကိုးလ်ပရပ်စ်၏စာမျက်နှာ ၂၀ ရှိသော CV (Prause သည်သူ့ကိုယ်သူ“ အဓိကစုံစမ်းစစ်ဆေးသူ” အဖြစ်သတ်မှတ်သည်ကိုသတိပြုပါ)\nတရားရေးဆိုင်ရာစာရွက်စာတမ်းများ၊ တွစ်တာများနှင့်ကျွန်ုပ်ကိုခြိမ်းခြောက်သည့်မုသားစကားများတွင် Prause သည်ကျွန်ုပ်သည်သူမ၏ပထမဆုံး Orgasmic တရားအားထုတ်ရန်လေ့လာမှုကို OneTaste ဖောင်ဒေးရှင်းမှရန်ပုံငွေထောက်ပံ့သည်ဟုဖော်ပြခြင်းအားဖြင့်သူ့ကိုသူမကိုရှုတ်ချကြောင်းဖော်ပြနေသည်။ သူမသည်ယခုလက်ရှိအသစ်စက်စက်တည်ထောင်ထားသော“ Institute of OM Foundation”, OM FREE” သို့မဟုတ်အခြား OM အဖွဲ့အစည်းများမှရန်ပုံငွေရကောင်းရနိုင်သည်။ သို့သော်သူမ၏ CV သည် Prause ကဲ့သို့ပင်မလိမ်ပါ။ ထို့အပြင်ကျွန်ုပ်တို့တွင်ပူးတွဲစုံစမ်းစစ်ဆေးသူ Greg Siegle ၏ CV ကို OneTaste တွင် Prause & Siegle ၏ Orgasmic တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်းသုတေသနကိုရန်ပုံငွေအဖြစ်ဖော်ပြထားသည်။\nထို့နောက် ၂၀၁၈ ဆောင်းပါးတွင် OneTaste သည် shell ကုမ္ပဏီအမြောက်အများကိုဖန်တီးခဲ့ပုံပေါ်သည်။ NXIVM ထက်ပိုဆိုးတဲ့အစွန်းရောက်မှုလား။ - သူမ၏သမီးကို OneTaste မှကယ်တင်ရန်မိခင်၏အသနားခံချက်။' သက်ဆိုင်ရာကောက်နုတ်ချက်:\nခိုင်မာသောဘဏ္componentာရေးအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုရှိပါသည်။ အရင်းအမြစ်တစ်ခုအရ၊ မြောက်မြားစွာသော shell ကုမ္ပဏီများရှိသည်။ ၎င်းတို့မှာ -\nOneTaste Line, LLC\nOneTaste သမဝါယမ, Inc\nOneTaste မီဒီယာ၊ LLC\nEhrlich ဓာတ်ပုံ & Shutterbug စတူဒီယို\nCaravan, Inc မှ\nကြေးမုံ Clan, Inc\nInsight Institute, LLC မှ\nDBDD, LLC မှ\nအဘယ်ကြောင့် OM shell ကိုကုမ္ပဏီများမှဖန်တီးမလဲ ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ်၊ 2017 ယောဂဂျာနယ်ဆောင်းပါး OM လေ့လာမှုအတွက်ရန်ပုံငွေအဖြစ် OneTaste ကိုလည်းအမည်ပေးထားသည်။\nPrause ကို OneTaste (Orgasmic တွေးတောဆင်ခြင်ခြင်း) လေ့လာမှုအတွက်အဓိကစုံစမ်းစစ်ဆေးသူအဖြစ်ဖော်ပြသည့်အပိုဆောင်းဆောင်းပါးများ -\nယဉ်ကျေးမှုတစ်ခုမျှသာမဟုတ်ဘဲအော်ဂဇင်တရားအားထုတ်ခြင်း (OM) နှင့်စိတ်ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအတွက်လာမည့်သုတေသန\nအဆိုပါ newish CEO ဖြစ်သူလေ့လာမှု OneTaste strokers နှင့်လေဖြတ်ခြင်း၏ 130 အားလုံးထံမှဦးနှောက်-လှုပ်ရှားမှုဖတ်ယူထားပြီးဖြစ်သော OM ၏ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးများအပေါ်ငွေကြေးထောက်ပံ့ခဲ့သည်အလောင်းအစားဖြစ်ပါတယ်လတ်ဆတ်သောလူအစုအဝေးဆွဲပါလိမ့်မယ်။ အဆိုပါ, ရှိကြောင်း Pittsburgh တက္ကသိုလ်မှသုတေသီများကဦးဆောင် လေ့လာချက် ယခုနှစ်နှောင်းပိုင်းတွင်စာရွက်စာတမ်းအမြောက်အများကိုပထမဆုံးရရှိလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ရသည်။ “၎င်းသည်ဘာလဲ၊ အဘယ်အကျိုးကျေးဇူးများကိုနောက်ပြန်ဆုတ်ရန်ထွက်ပေါ်လာသည်ဟူသောသိပ္ပံပညာသည်ချုံ့ချဲ့မှု၏ကြီးမားသောပမာဏဖြစ်သည်"ဗန် Vleck ကပြောပါတယ်။\nရိုးရှင်းစွာ ထား. , Prause ၏စီးပွားရေးအကျိုးစီးပွားကိုအားကောင်းရန်ငှားရမ်းထားခဲ့သည် အကြီးအကျယ်စှနျး နှင့် အလွန်အငြင်းပွားဖွယ် ကုမ္ပဏီ (နောက်ထပ်ဆောင်းပါး: Tသူသည်အစွန်းရောက်များကို“ လက်ချောင်းများ” ကိုင်တွယ်သည်။ OneTaste ၏စာဖတ်သူတစ် ဦး ၏အတွေ့အကြုံသည်အလွန်အရသာမရှိပါ).\n၂၀၂၁ ခုနှစ်တွင်ဖော်ထုတ်လိုက်သည့် OM Foundation သည်တစ်ခါတစ်ရံတွင် Onetaste ဖြစ်သည်ဟုဆိုခဲ့သည်။ “ ဟောလိဝုဒ်မှထောက်ခံသည့်ဒေါ်လာသန်းပေါင်းများစွာအော်ဂဇင်ကိုးကွယ်မှုအတွင်း” (The Telegraph, UK)။ တစ်ဦးကောက်နုတ်ချက်:\nBloomberg သတင်းစာကိုထုတ်ဝေပြီးနောက်လအနည်းငယ်အကြာ ၂၀၁၈ ခုနှစ်အောက်တိုဘာလတွင် OneTaste သည်အမေရိကန်၏ရုံးအားလုံးကိုပိတ်ထားကြောင်းကြေငြာခဲ့ပြီးလူကိုယ်တိုင်သင်တန်းများနှင့်ဆုတ်ခွာမှုများကိုကမ်းလှမ်းခြင်းမပြုတော့ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။\nသို့သော် OneTaste ဝက်ဘ်ဆိုက်မရှိပါ။ ၎င်း၏နေရာတွင်ယခင်က OneTaste အဖွဲ့ဝင်များတည်ထောင်ခဲ့သော The Institute of OM ဟုခေါ်သောအဖွဲ့အစည်းအသစ်တစ်ခုရှိနေပြီ။ ၎င်းသည်မိမိကိုယ်ကို 'Orgasmic Meditation (OM) မှတစ်ဆင့်လူတို့၏ကျန်းမာရေး၊ ပျော်ရွှင်မှုနှင့်ဆက်သွယ်မှုကိုတိုးမြှင့်စေရန်ကူညီပေးသည့်ပညာရေးကုမ္ပဏီတစ်ခု' ဖြစ်သည်ဟုဖော်ပြသည်။\nဝက်ဘ်ဆိုက်၌ Daedone ၏ TEDx ဟောပြောချက်နှင့်သူမ Slow Sex စာအုပ်၊ စိတ်ကျေနပ်မှုရှိသောဖောက်သည်များ၏ထောက်ခံချက် - 'OM ကကိုယ့်ကိုယ်ကိုသတ်သေမှုစိတ်ဓာတ်ကိုကုသပေးခဲ့သည်'; နှင့် OM-ing သီအိုရီ၊ လေ့ကျင့်မှုနှင့်အကျင့်စာရိတ္တဆိုင်ရာခေါင်းစဉ်တစ်ခု ('လေဖြတ်ခြင်းသည်အသိုက်ထဲ၌ရောက်သည်နှင့်တစ်ပြိုင်တည်း၊ လေဖြတ်သူသည်ခြေလက်များကိုလက်ဝဲခြေဖြင့်ကျော်ဖြတ်ပြီးလေဖြတ်ခြင်းဘေးတွင်ထိုင်။ အသိုက်ထဲ ၀ င်သွားသည်') ။\nယခင်က OneTaste ၏ပိုင်ရှင်ဖြစ်ခဲ့သည့် Anjuli Ayer ကို The ပေါ်တွင်ဖော်ပြထားသည် OM ရဲ့ဝက်ဘ်ဆိုက် Institute အဖွဲ့အစည်းရဲ့ CEO ဖြစ်သူ။ ယခင်က OneTaste ၏အမှုဆောင်အရာရှိချုပ်ဖြစ်ခဲ့ဖူးသူနှင့်တစ်ချိန်က၎င်းကို 'လိင်မှုဆိုင်ရာအပြည့်အဝစားခြင်းများ' အဖြစ်ဖော်ပြခဲ့သူ Joanna Van Vleck သည်သူမ၏ LinkedIn ပရိုဖိုင်တွင်၎င်း၏လက်လှမ်းမီနိုင်သောညွှန်ကြားရေးမှူးအဖြစ်စာရင်းပြုခဲ့သည်။' Telegraph သည် Van Vleck နှင့် Ayer ကိုဆက်သွယ်ရန်ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း OM Institute ကအီးမေးလ်တောင်းဆိုမှုများကိုမတုံ့ပြန်ခဲ့ပါ။\nပြီးတော့နီကိုးလ်ဒေဒို ထိတွေ့မှုဖြင့်ကမ္ဘာကြီးကိုဖွင့်လှစ်လိုသောအမျိုးသမီးသည်လည်းလက်လှမ်းမမီနိုင်ပါ။ ဘလွန်းဘာ့ဂ်၏ဖွင့်ဟဖော်ထုတ်မှုအပြီးတွင် Daedone သည်ပျောက်ကွယ်သွားသည်။ သူမသည်ခဏတာတွင်ဘာလီနှင့်ထိုင်းနိုင်ငံတွင်နေထိုင်သည်ဟုဆိုသည်။ သူမသည်ယခင်က OneTaste နည်းပြဆရာနှင့်အတူအီတလီ၌နေထိုင်ကြောင်းကြားသိခဲ့သည်။\nသို့သော်သူမ၏အော်ဂဇင်၏အစွမ်းသည်ဆက်လက်ရှင်သန်နေဆဲဖြစ်သည်။ IMM ၀ က်ဘ်ဆိုက်တွင် 'OM ကိုအခမဲ့လေ့လာပါ။ '။ အော်ဂဇင်တရားအားထုတ်ခြင်းအတွက်တရားဝင်လမ်းညွှန်ဖြင့်သင့်အိမ်တွင်စတင်ပါ။\nအထက်ပါအချက်များမှန်ကန်ပါက၎င်းသည် Prause နှင့် FSC အကြားအလွန်ပျော့ပျောင်းသောအလုပ်လုပ်သည့်ဆက်ဆံရေးကိုဖော်ပြသည်။ Prause တုန်းက ၂၀၁၅ မှာစတင်ခဲ့တဲ့ဆက်ဆံရေး လူသိရှင်ကြား (နှင့်ပုံတူလက်ခံခဲ့သည်) နက်ရှိုင်းသောအိတ်ကပ် FSC ထံမှအကူအညီကို။ ၎င်းနောက်ချက်ချင်းဆိုသလို Prause ကသူမ၏သိပ္ပံဆိုင်ရာအလေးချိန်ကို FSC ၏အဓိကအစီအစဉ်များနောက်သို့ချလိုက်သည်။အဆိုပြုချက် ၆၀'ညစ်ညမ်းကြယ်များသည်ကုန်ပစ္စည်းများပျက်စီးခြင်းမရှိ'၊ 'ညစ်ညမ်းသောစွဲလမ်းမှုသည်ဒဏ္isာရီ'၊ 'porn သည်အများပြည်သူကျန်းမာရေးအကျပ်အတည်းမဟုတ်'၊\nလေ့လာမှုသည် ၂၀၂၀၊ ဇွန်လအထိမပြီးဆုံးသေးသော်လည်း ၂၀၁၇ ခုနှစ်တွင် Prause ကသူမသည် Orgasmic Meditation လေ့လာမှုကိုညစ်ညမ်းသောလိင်နှင့်လိင်စွဲလမ်းမှုအား“ အတုအယောင်” အဖြစ်ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည်။ သို့သျောလညျးလေ့လာမှု porn အသုံးပြုမှုနှင့်မပတ်သက်။ ရှိသည်နှင့်ပုံရသည်အမှန်တကယ်ညစ်ညမ်းစွဲမပါဝငျခဲ့ပုံရသည်။\nအံ့သြစရာကောင်းတာက Prause ဟာနောက်ထပ်မှတ်ချက်များကိုတင်ခဲ့သည် beta-မူကြမ်းမှတ်ချက်အပိုင်း ပေါင်းစပ်သည်အခြားမှတ်ချက်ပေးသူထက်။ ထဲမှာ အခုအသစ်အဆိုပြုအောက်မှာမှတ်ချက်တွေအပိုင်း, Prause သည်သူမ၏ OM လေ့လာမှု (လက်တွဲဖော်လိင်၊ N = ၂၅၀) အကြောင်းသုံးကြိမ်တိုင်တင်ခဲ့သည်။ သူမ၏ OM လေ့လာမှုတွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအနိုင်ကျင့်ခြင်းဆိုင်ရာသက်သေအထောက်အထားများမတွေ့ရဟုသူမှတ်ချက်ပေးသည်။ သူမဘယ်တော့မှမပြုလုပ်ခဲ့ပါ အာရုံကြောဆိုင်ရာသိပ္ပံပညာရှင်သူမကရှိပါတယ်လို့ပြော):\nသူမသည် 2018 ခုနှစ်, နောက်တဖန်ကြိုးစားသည်:\nတရားဝင်အဘယ်အရာကိုသုတေသီတစ်ဦး debunked ရှိသည်ဟုအစဉ်အဆက်တောင်းဆိုမယ်လို့ သုတေသနတစ်ခုလုံးကိုလယ်ပြင် နှင့် "အတု" ခံရဖို့ အားလုံးယခင်လေ့လာမှုများ ညစ်ညမ်းစွဲစွဲလမ်းသူများကိုမစုဆောင်းသည့်စွဲလမ်းမှု၏လက္ခဏာများ၊ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့်အပြုအမူများကိုအကဲဖြတ်ရန်ဒီဇိုင်းမထားသည့်လေ့လာမှုတစ်ခုနှင့်အတူလား။ Prause သည်သူမကိုယ်တိုင်သံသယဖြစ်ဖွယ်ရာအလုပ်ကို အခြေခံ၍“ အတု” နှင့် ပတ်သက်၍ အလားတူပြောဆိုမှုများကို ၂၀၁၅ ခုနှစ်တွင်ထိုးဖောက်ခဲ့သည်။ နောက်ဆုံးတွင်သူနှင့်တွေ့ဆုံခဲ့သည်။ 10 peer-ပြန်လည်သုံးသပ်သူမကသူမ၏တွေ့ရှိချက်အဓိပ္ပာယ်ကောက်မမှားနိုင်တဲ့ဟုလေ့လာဆန်းစစ်.\nမည်သည့်ကြီးကြပ်မှုမှကင်းလွတ်ခွင့်ရပြီးယခုအခါကိုယ်ပိုင်အလုပ်လုပ်သည် နှစ်ခုမီဒီယာမန်နေဂျာ / ဖြစ်မြောက်ရေးကနေ မီဒီယာ2×3ကုမ္ပဏီရဲ့သေးငယ်သောတည်ငြိမ်မှုကို "ပူးပေါင်းသူများ" သို့ (မီဒီယာ2×3သမတ Jesse ပှနျးတစ်ဦးကဲ့သို့မိမိကိုမိမိဖော်ပြထားတယ် ဟောလိဝုဒ်မီဒီယာနည်းပြများနှင့်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအမှတ်တံဆိပ်ကျွမ်းကျင်သူ.) သူတို့အလုပ်သူတို့ ရန်ဖြစ်ပါသည် နေရာအရပ်ဆောင်းပါးများ စာနယ်ဇင်းအတွက် Prause featuring, သူ့ကိုရှာဖွေ စကားပြောတွေ့ဆုံမှု လိုလားတဲ့ porn နှင့် ခေတ်ရေစီးကြောင်းနေရာများ။ တစ်ပါမယ်ဘက်မလိုက်သိပ္ပံပညာရှင်များအတွက်ထူးဆန်းနည်းဗျူဟာ။\nညစ်ညမ်းသောလုပ်ငန်းကိုသွယ်ဝိုက်ထောက်ပံ့ပေးခြင်း၊ ကြော်ငြာ hominem သူမက "ဆန့်ကျင်ညစ်ညမ်းတက်ကြွလှုပ်ရှားသူများ" (မကြာခဏကဤပုဂ္ဂိုလ်များနှင့်အဖွဲ့အစည်းများ၏သားကောင်ဖြစ်ဟုဆိုကာ) အဖြစ်အမည်တပ်ထားသောကြောင့်တစ်ဦးချင်းစီနှင့်အဖွဲ့အစည်းများပစ်မှတ်ထားမှတ်ချက်။ ဤနေရာတွင်မှတ်တမ်းတင်: စာမျက်နှာ 1, စာမျက်နှာ 2, စာမျက်နှာ 3.\nဤကျယ်ပြန့်သောစာမျက်နှာ နံပါတ် ၂ နှင့်ပတ်သက်သည့်တွစ်တာများနှင့်မှတ်ချက်များနမူနာတစ်ခုပါရှိသည် - သူသည်ညစ်ညမ်းစက်မှုလုပ်ငန်းနှင့်ယင်း၏ရွေးချယ်ထားသည့်ရာထူးများကိုသူမအားပြင်းပြင်းထန်ထန်ထောက်ခံခြင်း။ နှစ်ပေါင်းများစွာသက်သေအထောက်အထားများပေါ်တွင်ထိုင်ပြီးနောက် YBOP သည် Prause ၏တစ်ဖက်သတ်ကျူးကျော်မှုသည်မကြာခဏနှင့်မဆင်မခြင်သောအသရေဖျက်မှုအဖြစ်သို့ရောက်သွားသည်ဟူသောအမြင်ရှိသည် (သူမ၏သားကောင်များကိုမဟုတ်မမှန်စွပ်စွဲခြင်း "၏ကိုယ်ထိလက်ရောက်သူမ၏နောက်ယောင်","တကယ","သူမကိုမုဒိမ်းကျင့်ရန်အခြားသူများကိုအားပေးသည်, "နှင့်"နာဇီလက်သစ်ဖြစ်ခြင်း"), ငါတို့သူမ၏ဖြစ်နိုင်သောစိတ်ရင်းဆန်းစစ်ရန်အနိုင်အထက်ဖြစ်ကြောင်း။\nအဆိုပါ စာမျက်နှာ4အဓိကကဏ္ဍများသို့ကွဲပြား:\nနောက်ဆုံးအနေဖြင့် ၂၀၁၁ ခုနှစ်နှင့် ၂၀၂၀ ပြည့်နှစ်များတွင်တိကျသောမီဒီယာသတင်းဖော်ပြမှုတွင်အမှတ်စဉ်မှားယွင်းသောစွပ်စွဲသူ၊ အသရေဖျက်မှု၊ “ NoFap မှ Porn စွဲမှုပံ့ပိုးမှုအဖွဲ့မှအဲလက်စ်ရော့ဒ်သည်ညစ်ညမ်းသောလိင်စိတ်ပညာရှင်အားတရားစွဲဆိုလိုက်သည်” ၏ Megan Fox ကဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ် PJ မီဒီယာ နှင့် “ နို ၀ င်ဘာလတွင်ဖြစ်ပွားသောစစ်ပွဲများသည်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရဖြစ်လာသည်”၏ဒိုင်ယာနာ Davison ဖြင့်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ် The Post Millennial။ Davison သည် Prause ၏မတူကွဲပြားသောအပြုအမူများနှင့်ပတ်သက်သည့်ဤ6မိနစ်ဗီဒီယိုကိုလည်းထုတ်လုပ်ခဲ့သည်။ Porn သည်စွဲစွဲလမ်းမှုလော။ ၂၀၂၀ မေလ၊ Alex Rhodes & NoFap အကြောင်း Nicole Prause ၏လိမ်လည်မှုကိုထုတ်ဝေရန်အတွက်တောင်းပန်ရန်နှင့်သိသိသာသာပျက်စီးဆုံးရှုံးမှုများပေးရန် ScramNews မှထုတ်လွှင့်သော media outlet။ တကယ်တော့စာနယ်ဇင်းသမားတွေကသတိပြုရမယ် ScramNews မှစီးပွားရေးလုပ်ငန်းများမှထွက်ခွာစေခဲ့သည်!


TTSweet: 2nd prototype of အုန်းနို့ကျောက်ကျော ...\nPosted by T T Sweet at 1:40 AM\nကျောက်ကျောက အချောင်းမို့လို့လားမသိဘူး အရောင်တအားကြည်တယ်ဗျနော်။ အုန်းစိမ်းနံ့လေးနဲ့မို့ ကောင်းမှာ သေချာတယ်။\n:P November 10, 2012 at 2:25 AM\nတီတီရေ.. အင်ဂျင်နီယာ ကျိုတဲ့ ကျောက်ကျောမို့လို့လား မသိဘူး\nနှစ်ထပ်က ညီနေတာပဲ ၊ ပေတံနဲ့တိုင်းရင်တောင် အတိုင်းအတာ တူတူထွက်လောက်တယ်း)\nမမိုး November 10, 2012 at 8:47 AM\nအရင်က မသိတော့ ကျောက်ကျောသပ်သပ်၊ အုန်းနို့သပ်သပ် ကျိုပြီးစားဘူးတယ်.\n၀ိတ်တွေတက်လွန်းလို့ အချိုတွေ သိပ်မစားတော့တာ။\nခုတခါတော့ လုပ်ကြည့်ချင်လို့ ၀ိတ်တက်ခံ စားလိုက်ဦးမယ်....\nဘွားလေး ပြောတာ မှတ်မိသလောက် ဆား ထည့်ရင် အချို ပို လေးတယ် ဆိုလား..\nNatthamee November 10, 2012 at 3:51 PM\nကျောက်ကျောချောင်းနဲ့ မလုပ်ဘူးလို့ လုပ်ကြည့်မယ်။\nဒေါ်စိုး November 10, 2012 at 5:41 PM\nအခုတော. စမ်းကြည်.လိုက်ဦးမယ်။ ပြီးတော.ကျောက်ကျောအချောင်းနဲ. မလုပ်ဖူးသေးဘူး။ အမှုန်.နဲ.ချည်းဘဲလုပ်နေတာ။\nဘုန်းကြီးအချိုပွဲကပ်ဖို. အခုထဲက တီဆွိလိုစမ်းကြည်.ထားမှဘဲဗျို.။\nT T Sweet November 11, 2012 at 4:11 AM\nThamee Su Nov 10 (1 day ago)\nThamee Su has leftanew comment on your post "2nd prtotype of အုန်းနို့ကျောက်ကျော ...":\nအုန်းနို့ကျောက်ကျောလေးလာစားပါတယ် တီတီဆွိ....စုရဲ့ဘလော့လေးကို လင့်ချိတ်ပေးထားတဲ့အတွက် ကျေးဇူးတင်ပါတယ်း)\nT T Sweet November 11, 2012 at 4:17 AM\nမိုးငွေ့........ via blogger.bounces.google.com\n4:57 PM (11 hours ago)\nမိုးငွေ့........ has leftanew comment on your post "2nd prototype of အုန်းနို့ကျောက်ကျော ...":\nမီးလဲ တယ်လီဖုန်းကျောက်ကျောမှုန့်ပဲသုံးဖူးတယ် ကျောက်ကျောချောင်းနဲ့လုပ်ကြည့်ဦးမယ်\nTuumar November 13, 2012 at 2:16 PM\nလည်လည်လာပြီး အစားတွေ အများကြီးစားသွားပါတယ် ပျော်စရာကြီးရယ်နော် စာတွေလဲအများကြီးရေးတတ်တယ်နော် သဘောကျနှစ်ချိုက်စွာနဲ့နောက်နေ့လဲ လည်လည်လာအုံးမယ်နော်...


အမျိုးသမီးများ၏အွန်လိုင်းနမူနာတစ်ခုတွင်လိင်အကျင့်ယိုယွင်းမှုနှင့်ယင်း၏ဆက်စပ်မှုကိုကိုယ်တိုင်တင်ပြသည့်အညွှန်းများ (၂၀၁၄) - သင့် ဦး နှောက်သည် Porn On\nတစ်ဦးအမျိုးသမီးအွန်လိုင်းနမူနာ (2014) တွင် Hypersexuality နှင့်၎င်း၏ဆက်စပ်၏ self-နားဆင်နိုင်ပါတယ်ညွှန်းကိန်း\nလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာ9Jun 2014 ၏ဂျာနယ်\nDoi: 10.1111 / jsm.12602\nVerena Klein Dipl. -psyche ။1, *,\nမာတင် Rettenberger ပါရဂူဘွဲ့1,2 နှင့်\nBriken MD Peer1\nHypersexual အပြုအမူလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာ၏လယ်ပြင်တွင်တစ်ဦးအငြင်းပွားစရာအများကြီးအငြင်းပွားပြဿနာဖြစ်ခဲ့သည်။ သို့သော်သာနည်းနည်းအာရုံစိုက်မှုအမျိုးသမီးတွေအတွက် hypersexual အပြုအမူမှပေးဆောင်ခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့်, ယနေ့အထိအမျိုးသမီး hypersexuality များ၏အမူအကျင့်ပုံစံများအပေါ်ကန့်သတ်အသိပညာလည်းမရှိ။\nပစ္စုပ္ပန်လေ့လာမှု၏ရည်ရွယ်ချက်မှာလိင်ပိုင်းအပြုအမူပုံစံများအမျိုးသမီးအွန်လိုင်းနမူနာအတွက် hypersexuality ၏ Self-အစီရင်ခံညွှန်းကိန်းနှင့်ဆက်စပ်လျက်ရှိသောဆနျးစစျဖို့ပဲ။ ဒုတိယရည်ရွယ်ချက်မှာ hypersexuality နှင့်အမျိုးသမီးများတွင်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအန္တရာယ်အပြုအမူအကြားအသင်းအဖွဲ့အကဲဖြတ်ဖို့ဖြစ်တယ်။\nစုစုပေါင်း 988 အမျိုးသမီးတွေအနေနဲ့အွန်လိုင်းစစ်တမ်းများတွင်ပါဝင်ခဲ့။ Logistic ဆုတ်ယုတ်ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူပုံစံများနှင့် hypersexuality အကြားအသင်းအဖွဲ့ဆနျးစစျဖို့ကောက်ယူခဲ့သည်။ ထို့အပြင်ဆက်စပ်ဆန်းစစ်ခြင်းများပြုလုပ်ထားခြင်းလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအန္တရာယ်အပြုအမူနှင့် hypersexuality အကြားဆက်ဆံရေးကိုဖေါ်ထုတ်နိုင်ရန်အတွက်တွက်ချက်ခဲ့ကြသည်။\nhypersexual အပြုအမူ၏အညွှန်းကိန်းဟာ Hypersexual အပြုအမူ Inventory (HBI) ဖြင့်တိုင်းတာခဲ့ကြသည်။ ထို့အပြင်ခုနှစ်, လက်ရှိနှင့်ပစ္စုပ္ပန်ပုဂ္ဂိုလ်ရေးမပါသောလိင်မှုဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများစုံစမ်းစစ်ဆေးခဲ့ကြသည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအန္တရာယ်အပြုအမူစကေး (SSSS) ရှာအဆိုပါလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ Sensation သုံးပြီးအကဲဖြတ်ခဲ့သည်။\nမြင့်မားသောတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေအကြိမ်ရေ, လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမိတ်ဖက်များ၏အရေအတွက်နှင့်ညစ်ညမ်းအသုံးပြုမှုအမျိုးသမီး hypersexual အပြုအမူတစ်ခုမြင့်မားတဲ့ဘွဲ့နှင့်ဆက်စပ်ခဲ့သည်။ ထို့ပြင် HBI စုစုပေါင်းရမှတ်အပြုသဘောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအန္တရာယ်အပြုအမူမှဆက်နွယ်နေကြောင်းခဲ့သည်။\nလက်ရှိလေ့လာမှု၏ရလဒ်များကို hypersexual အမျိုးသမီးတွေပုံမှန်အားလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူပို passive ပုံစံများအတွက်စေ့စပ်ဖြစ်ကြောင်းယခင်သုတေသန၏စိတ်ကူးကိုထောကျပံ့မပေးပါဘူး။ အဲဒီအစားမိန်းမနှစ်ယောက်တည်းကို hypersexuality ပိုပြီးပုဂ္ဂိုလ်ရေးမပါသောလိင်မှုဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာခံရဖို့ပုံရသည်။ hypersexual အပြုအမူများနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအန္တရာယ်အပြုအမူများအကြားတစ်ဦးအသင်းအဖွဲ့ဖော်ထုတ်ခဲ့သည်။ အလားအလာကြိုတင်ကာကွယ်ရေးမဟာဗျူဟာများနှင့်ကုထုံးကြားဝင်ဤတွေ့ရှိချက်များ၏သက်ရောက်မှုဆွေးနွေးတင်ပြထားပါတယ်။\nKlein V ကို, Rettenberger M ကများနှင့် Briken P. ကိုယ်ပိုင်အစီရင်ခံ hypersexuality ၏ညွှန်းကိန်းများနှင့်အမျိုးသမီးအွန်လိုင်းနမူနာ၎င်း၏ဆက်စပ်။ J ကိုလိင် Med **; **: ** - ** ။\nအမြင့် Porn အသုံးပြုခြင်းမှလင့်ခ်လုပ်ထားသောအမျိုးသမီးများအတွက် Hypersexuality\nBahar Gholipour မှ ၀ န်ထမ်းစာရေးဆရာ ဇူလိုင်လ 07, 2014 05:49 pm တွင် ET\nလိင်မှုကိစ္စမကြာခဏလုပ်သောကြောင့် ၄ င်းတို့ကိုပြhypနာများဖြစ်စေနိုင်သည် - တစ်ခါတစ်ရံတွင်“ hypersexual” ဟုရည်ညွှန်းလေ့ရှိသော - စိတ်ကူးယဉ်ခြင်းကဲ့သို့သောလိင်ဆိုင်ရာအပြုအမူပုံစံများထက်တစ်ကိုယ်တည်းရာဂစိတ်ဖြေခြင်းနှင့်ညစ်ညမ်းရုပ်ပုံများအသုံးပြုခြင်းတို့သည်ပိုမိုမြင့်မားသည်။ ယခင်လေ့လာမှုများအရသုတေသနအသစ်အရသိရသည်။\nHypersexuality သည်စိတ်ရောဂါအထူးကုဆရာဝန်များနှင့်လိင်ဆေးပညာသုတေသီများအကြားတွင်လိင်ဆက်ဆံခြင်းသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းအတွက်အမှန်တကယ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်မဖြစ်နှင့် ပတ်သက်၍ ကွဲပြားခြားနားသောထင်မြင်ချက်များရှိသည့်ဆွေးနွေးငြင်းခုံသည့်ခေါင်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့်ဖြစ်ကောင်းပိုပြီးအငြင်းပွားဖွယ်အပေါ်အမြင်များဖြစ်ကြသည် အမျိုးသမီးတွေအတွက် hypersexualityများသောအားဖြင့် hypersexuality အများစုလေ့လာမှုများအတွက်လျစ်လျူရှုအဖွဲ့တစ်ဖွဲ့။\nလေ့လာမှုအသစ်၏သုတေသီများကအမျိုးသမီး hypersexuality နှင့် ပတ်သက်၍ ဒဏ္myာရီများစွာရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ [Hot Stuff? 10 ပုံမှန်မဟုတ်သောလိင် fixation]\nhypersexual မိန်းမများအမှန်တကယ်အဘယ်သို့ပြုသည်ကိုပိုမိုကောင်းမွန်သောစိတ်ကူးရရှိရန်သုတေသီများသည်ဂျာမနီရှိအမျိုးသမီး ၁၀၀၀ နီးပါးကိုလေ့လာခဲ့ကြပြီးအများစုမှာကောလိပ်ကျောင်းသားကျောင်းသားများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည်ညစ်ညမ်းမှုကိုမည်မျှတွန်းလှန်နိုင်ခဲ့ခြင်းသို့မဟုတ်ကြည့်ရှုခဲ့သနည်း၊\nအဆိုပါသုတေသီများလည်းလို့ခေါ်တဲ့မေးခွန်းလွှာသုံးပြီးသင်တန်းသားများအတွက် hypersexual အပြုအမူအကဲဖြတ် Hypersexual အပြုအမူ Inventory၎င်းတွင်လူတစ် ဦး သည်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြproblemsနာများကိုကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန်လိင်ကိုမည်မျှမကြာခဏအသုံးပြုသည်၊ လိင်လှုပ်ရှားမှု၌ပါ ၀ င်ခြင်းသည်လူတစ် ဦး ၏ထိန်းချုပ်မှုအပြင်ဘက်တွင်ရှိခြင်းနှင့်ဤလိင်မှုကိစ္စလုပ်ဆောင်မှုသည်လူတစ် ဦး ၏အလုပ်သို့မဟုတ်ကျောင်းကို ၀ င်ရောက်စွက်ဖက်ခြင်းရှိမရှိမေးခွန်း ၁၉ ခုပါ ၀ င်သည်။ ယခင်စစ်တမ်းများအရလူတစ် ဦး သည်ကုထုံးလိုအပ်နိုင်ကြောင်းဤမေးခွန်းလွှာကိုမြင့်မားစွာရှာဖွေခြင်းကအကြံပြုနိုင်သည်။ လေ့လာမှုအသစ်တွင်ပါဝင်သူ ၃ ရာခိုင်နှုန်းခန့်သည်မေးခွန်းများအပေါ်သူတို့၏ရမှတ်များအပေါ် အခြေခံ၍ hypersexual အဖြစ်ခွဲခြားထားသည်။\nအဆိုပါရလဒ်များပိုပြီးမကြာခဏအမျိုးသမီးများကိုသူတို့ hypersexuality မေးခွန်းလွှာအပေါ်မြင့်မားသောဂိုးသွင်းဖို့ခဲ့ကြသည်ပိုမိုဖြစ်နိုင်ဖွယ်, porn masturbated သို့မဟုတ်စောင့်ကြည့်ကြောင်းပြသခဲ့သည်။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမိတ်ဖက်တစ်ဦးကမြင့်မားတဲ့အရေအတွက်ကလည်းအညီ, မြင့်သော hypersexuality ရမှတ်များနှင့်အတူဆက်နွယ်နေခဲ့ပါသည် လေ့လာချက်ဇွန်လအတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာဆေးပညာဂျာနယ်ထဲမှာပုံနှိပ်ထုတ်ဝေခဲ့သည့်။\nသုတေသီများသည်လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုထိန်းချုပ်ရန်နှင့်လွှမ်းမိုးရန် hypersexual မိန်းမများသာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူကိုအသုံးပြုသည်ဟူသောယူဆချက်နှင့်ဆန့်ကျင်ပြီးလက်ရှိလေ့လာမှုမှရလဒ်များသည်ယခင်သုတေသန၏စိတ်ကူးတွင်လိင် hypersexual အမျိုးသမီးများသည်လိင်ဆိုင်ရာအပြုအမူများပိုမိုပါ ၀ င်မှုရှိသည်ဟုမထောက်ခံကြပါ လေ့လာမှုမှာရေးသားခဲ့သည်။\nအမျိုးသားများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်မိန်းမများတွင် hypersexual အပြုအမူသည်မည်မျှတွေ့ရသည်ကိုမရှင်းလင်းပါ။ လေ့လာမှုအများစုသည်အမျိုးသားများအပေါ်အဓိကထားသောကြောင့်ဖြစ်စဉ်သည်ယောက်ျားဖြစ်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်နေသည်ဟုထင်မြင်ယူဆရကြောင်းသုတေသီများကပြောကြားခဲ့သည်။ အမျိုးသမီး hypersexuality နှင့်ပတ်သက်သောဗဟုသုတမရှိခြင်း၏အခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုမှာအမျိုးသမီးများသည်၎င်းတို့၏ဆန္ဒများကိုလူသိရှင်ကြားထုတ်ဖော်ပြောဆိုခြင်းသို့မဟုတ်၎င်းတို့၏လိင်ဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှုများကိုဝန်ခံခြင်းကိုတားဆီးသောယဉ်ကျေးမှုဘက်လိုက်မှုကြောင့်ဖြစ်သည်။\nလေ့လာမှုအသစ်တွင်မပါ ၀ င်သောကယ်လီဖိုးနီးယားတက္ကသိုလ်မှလက်ထောက်ပါမောက္ခနှင့်သုတေသနစိတ်ပညာရှင် Rory Reid က“ ကိစ္စရပ်တော်တော်များများ၌အမျိုးသားများသည်မိန်းမများနှင့်လိင်ကွဲဆက်ဆံခြင်းကိုပိုမိုလုပ်ကိုင်ခွင့်ပြုသည်” ဟုပြောကြားခဲ့သည်။ လိင်ဆက်ဆံခြင်းကိုအပြုအမူများပြုပါကအမျိုးသမီးများသည်တစ်ခါတစ်ရံတွင်အမျိုးသားများအားအမျိုးသားများအဖြစ်အမျိုးသားများအဖြစ်လူသိများလေ့ရှိသော်လည်းယောက်ျားများကိုမူအမျိုးသားများအဖြစ်သာသတ်မှတ်လေ့ရှိသည်ဟု Reid မှပြောကြားခဲ့သည်။\nအဆိုပါအမူအကျင့်ပုံစံများ hypersexual အမျိုးသမီးတွေမှာတွေ့ရတဲ့လေ့လာမှုအသစ်ယခင်က hypersexual အမျိုးသားများတွင်ဖော်ထုတ်အပြုအမူတွေနှင့်ဆင်တူနေသည်။ ဤရွေ့ကားအပြုအမူတွေပါဝင်သည် ညစ်ညမ်းမှီခို, အလွန်အကျွံတစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေခြင်းနှင့်ကရာ။\nရီးဒ်ကတွေ့ရှိချက်များမှာအံ့သြစရာမဟုတ်ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်။ သူကိုယ်တိုင်လေ့လာမှုများတွင်သူသည် hypersexual မိန်းမများအားအမျိုးသားများနှင့်နှိုင်းယှဉ်သောအခါကွဲပြားမှုများထက်ပိုမိုတူညီကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့သည်။\nသို့သော်လေ့လာမှုအသစ် hypersexual မိန်းမတို့သည်သင်တန်းသားများ၏ကျန်ခဲ့ကြသည်ထက်ရိုးရိုးဖြစ်ဖို့ကပိုဖွယ်ရှိကြောင်းတွေ့ရှိခဲ့ရသည်။ ဆနျ့ကငျြ, hypersexual ယောက်ျားလိင်ကွဲဖြစ်လေ့, Reid က Live Science ကိုပြောသည်။\nစွဲလမ်းအချို့နည်းလမ်းတွေနဲ့ဆင်တူ, - - သို့မဟုတ်ကလူအတွက်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ့အပြောင်းအလဲ hypersexual အပြုအမူတစ်ခုရောဂါရှိမရှိနှင့် ပတ်သက်. ဆွေးနွေးငြင်းခုံရှိခဲ့သည်။ ထို Diagnostic ၏ပဉ္စမ (နှင့်လတ်တလော) ထုတ်ဝေခြင်းနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ Disorders (DSM-5) ၏စာရင်းအင်းလက်စွဲစာအုပ်များတွင်အမေရိကန်စိတ်ရောဂါအစည်းအရုံးအပါအဝငျဆန့်ကျင်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ပါတယ် “ လိင်စွဲလမ်းမှု” hypersexuality တစ်စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာဖြစ်ပါတယ်ပြသနိုင်ဖို့အတွက်လုံလောက်သောသက်သေအထောက်အထားမရှိဟုတစ်ဦးရောဂါအဖြစ်။\nလိင်မှုဘယ်လောက်များများရှိသလဲဆိုတာကိုဖော်ပြဖို့မဖြစ်နိုင်ပေမယ့်စိတ်ဖိစီးမှု (သို့) အရှက်တကွဲဖြစ်ခြင်း၊ ဒါမှမဟုတ်လူတစ်ယောက်ရဲ့ဘ ၀ မှာဆိုးကျိုးတွေဖြစ်စေတဲ့အခါမှာ hypersexual အပြုအမူဟာလူတချို့အတွက်ပြproblemနာတစ်ခုဖြစ်လာနိုင်တယ်လို့ကျွမ်းကျင်သူတွေကပြောကြားပါတယ်။ အလုပ်၏အရှုံး.\n“ [သုတေသီများ] သည်အခြားသူများအားသူတို့၏ပုံမှန်နှင့် (ပုံမှန်မဟုတ်သော) လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူများကိုမှားယွင်းစွာမဖော်ပြဘဲကုသမှုခံယူရန်လိုအပ်သူများကိုဖော်ထုတ်ရန်မှာစိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ဖြစ်နေဆဲဖြစ်သည်။


20 USD သို့ CAD ᐈ ပွောငျး $20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ တွင် ကနေဒါ ဒေါ်လာ\nUSD သို့ CAD\n20 USD သို့ CAD\nသငျသညျပြောင်းလဲပါပြီ 20 🇺🇸 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ 🇨🇦 ကနေဒါ ဒေါ်လာ. သငျသညျအရှိဆုံးတိကျမှုရလဒ်ပြသနိုင်ဖို့ကျနော်တို့ကနိုင်ငံတကာငွေလဲလှယ်နှုန်းကိုအသုံးပြုပါ. ငွေကြေးပြောင်း 20 USD သို့ CAD. ဘယ်လောက်လဲ $20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ? — $25.017 CAD.ယင်းကိုကြည့်ပါ ပြောင်းပြန်သင်တန်း CAD သို့ USD.ဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်သင်၌စိတ်ဝင်စားဖြစ်နိုင်သည် USD CAD သမိုင်းဆိုင်ရာဇယား, နှင့် USD CAD သမိုင်းဆိုင်ရာမှာ data ငွေလဲနှုန်းကို၏. ကြိုးစားကြဖို့အခမဲ့ခံစားရ ပိုပြီးပြောင်း...\nပွောငျး 20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ\nမှုနှုန်းခြင်းအားဖြင့်: $1.251 CAD (0.000090)0.00680%\nပြောင်းပြန်: $0.799 USD\nမင်းသိလား? တစ်ဦးကလွန်ခဲ့သောတစ်နှစ်, ထိုနေ့၌, ငွေကြေးနှုန်းကို အမေရိကန် ဒေါ်လာ ရန် ကနေဒါ ဒေါ်လာ ခဲ့: $1.400. ထိုအချိန်မှစ. ငွေလဲနှုန်းရှိပါတယ် အားဖြင့်ယုတ်လျော့ -0.149 CAD (-10.66%).\n50 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ100 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ150 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ200 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ250 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ500 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ1000 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ2000 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ4000 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ8000 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ100 Experience Points သို့ SpainCoin1 SpainCoin သို့ Experience Points10 SpainCoin သို့ Experience Points100 Bee Token သို့ ထိုင်ဝမ် ဒေါ်လာအသစ်1 Dogecoin သို့ Bogcoin9.0565 Bee Token သို့ ထိုင်ဝမ် ဒေါ်လာအသစ်16000 အာမေးနီးယားဒရမ်း သို့ ရုရှ ရူဘယ်1 Vcash သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ1 ယူရို သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ1 Bitcoin Diamond သို့ Dogecoin1 ဆွီဒင် ခရိုဏာ သို့ အီရန်ရီအော်လ်0.01 Multibot သို့ ရုရှ ရူဘယ်700 မြောက်ကိုရီးယား ဝမ် သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာ353 Dogecoin သို့ ထိုင်းဘတ်\n20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ယူရို20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ဗြိတိသျှ ပေါင်20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ဆွစ် ဖရန့်20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ နော်ဝေ ခရိုဏာ20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ဒိန်းမတ် ခရိုဏာ20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ချက်ခိုရိုနာ20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ပိုလန်ဇလော့တီ20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာ20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ဩစတြေးလျ ဒေါ်လာ20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ မက္ကဆီကို ပီဆို20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာ20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ဘရာဇီး ရီးယဲ20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ အိန္ဒိယ ရူပီး20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ပါကစ္စတန် ရူပီး20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ စင်္ကာပူ ဒေါ်လာ20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ နယူးဇီလန် ဒေါ်လာ20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ထိုင်းဘတ်20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ တရုတ် ယွမ်20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ဂျပန်ယန်း20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ တောင်ကိုရီးယား ဝမ်20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ နိုင်ဂျီးရီးယားနိုင်းရာ20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ရုရှ ရူဘယ်20 အမေရိကန် ဒေါ်လာ သို့ ယူကရိန်း ဟီရီဗင်းညားအမေရိကန် ဒေါ်လာ ပိုပြီးငွေကြေးရန်...


၂၀၂၁ ခုနှစ်စက်တင်ဘာလ၏အကောင်းဆုံးတရုတ်စမတ်နာရီများ Androidsis ပါ\nဟိုဆေး Alfocea | | တရုတ် Android, စမတ်နာရီ\nမင်းစဉ်းစားနေတယ် မင်းရဲ့စမတ်နာရီဟောင်းကိုအသစ်ပြန်လုပ်ပါ ပိုမိုကောင်းမွန်သောအင်္ဂါရပ်များနှင့်ပိုမိုခေတ်မီ။ ဆွဲဆောင်မှုရှိသောဒီဇိုင်းရှိသော်လည်းသင်အိတ်ကပ်ထဲမဝင်လိုသောကြောင့်လား။ Smartwatch ရှိခြင်း၏စိတ်ကူးကိုသင်နှစ်သက်ပါသလား။ သို့သော်သင်က၎င်းကိုအကောင်းဆုံးရတော့မည်ဟုယုံကြည်နေဆဲမဟုတ် မင်းကငွေအများကြီးမရင်းနှီးမြှုပ်နှံချင်ဘူး အတွေ့အကြုံလား သင်သည်ဤအခြေအနေနှစ်ခုအနက်မှတစ်ခုခုကိုတွေ့ရှိပါကသင်နှင့်အသင့်တော်ဆုံးနေရာသို့ရောက်ရှိသွားပြီဖြစ်သည်။\nယနေ့ Androidsis တွင်ကျွန်ုပ်တို့အချို့သည်သင်နှင့်အဆိုပြုချက်တစ်ခုယူဆောင်လာသည် အကောင်းဆုံးတရုတ်စမတ်နာရီ။ ဟုတ်ကဲ့၊ ကျွန်ုပ်သိသည်မှာစမတ်နာရီများ၊ မိုဘိုင်းဖုန်းများနှင့်အခြားနည်းပညာပစ္စည်းများသည်များသောအားဖြင့်တရုတ်ထုတ်ကုန်များ (သို့မဟုတ်ယေဘုယျအားဖြင့် Oriental) ဖြစ်သည်။ သို့သော်ဤတွင်တရုတ်နိုင်ငံ၌ပြုလုပ်သောတရုတ်စမတ်နာရီများကိုရည်ညွှန်းပြီးတရုတ်မှကုန်အမှတ်တံဆိပ်များဖြင့်ရောင်းချသည်။ ပြီးတော့သင်စိတ်ကူးကြည့်လို့ရတယ် ပုံမှန်အတိုင်းထက်အတန်ငယ်စျေးနှုန်းချိုသာ smartwatchငါပြီးသားငါပြောပေမယ့်ကျနော်တို့ကစျေးနှုန်းအားဖြင့်သိပ်လမ်းညွှန်လိမ့်မည်မဟုတ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ပြောဆိုနေသည့်အဘယ်မော်ဒယ်များကိုသိလိုပါသနည်း။ ကောင်းပြီဆက်ဖတ်ပါ\n1.4 IWO ၃\nECG စမတ်နာရီ၊ သွေး ...\nANDUBEST စမတ်နာရီ, ...\nAndroidsis တွင်ကျွန်ုပ်တို့သည်စျေးကွက်ထဲတွင်အကောင်းဆုံးကုန်ပစ္စည်းများကိုပြသရန်စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားကြပြီး၊ ပို၍ အရေးကြီးသည်မှာငွေကြေးပိုမိုကောင်းမွန်သောတန်ဖိုးရှိသူများ၊ သို့မဟုတ်ဤကဲ့သို့သောကိစ္စရပ်များနည်းတူစျေးသက်သာသောတရုတ်စမတ်နာရီများ။ သိသာထင်ရှားသည့်အချက်များမှာအဆိုပြုချက်များသာဖြစ်ပြီး၊ သင်စိတ်ကူးနိုင်သလောက်စျေးကွက်တွင်ရှိသည့်မော်ဒယ်များအားလုံးကိုကျွန်ုပ်တို့လုံးဝမသိသေးသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင်၊ လစဉ်လတိုင်းမော်ဒယ်လ်အသစ်များ၊ စျေးကွက်တွင်ရှိနှင့်ပြီးဖြစ်သောနာရီများ၏မွမ်းမံချက်များနှင့်ကျွန်ုပ်တို့၏အချိန်တစ်ရာရာခိုင်နှုန်းကိုပင်မရည်ရွယ်ဘဲကျွန်ုပ်တို့၏အမှတ်တံဆိပ်အသစ်များပင်လျှင်ကျွန်ုပ်တို့ဆန်းစစ်၊ စမ်းသပ်၊ အကဲဖြတ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့်ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ကသင့်အားရွေးချယ်စရာတစ်ခုကမ်းလှမ်းသည် အကောင်းဆုံးတရုတ်စမတ်နာရီ ထိုကဲ့သို့သောသူတို့ရဲ့ဒီဇိုင်း, သူတို့ထုတ်လုပ်ခဲ့ကြသောပစ္စည်း, သူတို့ရဲ့ခုခံခြင်းနှင့်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်, အာရုံခံကိရိယာများနှင့်နောက်ဆုံးမှာအချို့စမတ်နာရီကျွန်တော်တို့ရဲ့လိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီမှုရှိမရှိဆုံးဖြတ်ရန်အတော်လေးရည်မှန်းချက်ဖြစ်ကြောင်းနည်းပညာပိုင်းဆိုင်ရာရှုထောင့်အဖြစ်စံအပေါ်အခြေခံပြီး, ဤနေရာတွင်လည်းသင်မည်သို့ပြသ ဂတရုတ်စမတ်နာရီ onfigure ဒါကြောင့်သင်ကချက်ချင်းသင်လက်ခံရရှိအဖြစ်ပြproblemsနာများရှိသည်မဟုတ်ကြဘူး။ ဒါကြောင့်နောက်ထပ် ado မရှိဘဲ, ရဲ့စတင်ရန်ကြကုန်အံ့။\nဒါဟာသင့်အတွက်သိပ်ပြီးအသံမပေါက်နိုင်ဘူး၊ No.1 D5 + es ငွေတန်ဖိုးနှင့် ပတ်သက်၍ အကောင်းဆုံးရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်သည် သင်လက်ရှိစျေးကွက်တွင်ရှာဖွေနိုင်ပြီးအရေးအကြီးဆုံးကတော့၎င်းကိုအသုံးပြုသူများကအလွန်တန်ဖိုးထားခြင်းဖြစ်သည်။\nNo.1 D5 + သည်လှပပြီးဆန်းကြယ်သောဒီဇိုင်းရှိသည်။ သတ္တုကိုယ်ထည် ၁.၃ လက်မအရွယ် IPS မျက်နှာပြင်နှင့် ၃၆၀ x ၃၆၀ resolution တို့ပါ ၀ င်သည်။ အတွင်းဘက်တွင် 1,3 GB RAM memory နှင့်အတူ Mediatek MTK360 ပရိုဆက်ဆာပါဝင်သည်။ GB အထိသိုလှောငျ 8 ပြည်တွင်းရေး။ ၇၈ ဂရမ်သာအလေးချိန်ရှိပြီး၊ 450 mAh ဘက်ထရီ သင်တစ်နာရီကြာခံနိုင်ရည်ရှိခြင်းဖြင့်၎င်းသည်သင်၏နာရီအားသင်အသုံးပြုသောအသုံးပြုမှုအပေါ်တွင်များစွာမူတည်သည်။ ထူးခြားသောအခြားအချက်တစ်ခုမှာ SIM ကဒ်အထိုင်ပါဝင်သည် 3G ဆက်သွယ်မှု သင်၏စမတ်ဖုန်းသည်အိမ်၌ပင်ရှိနေလျှင်ပင်၎င်းကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ GPS၊ နှလုံးခုန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာသည်ဤစမတ်နာရီကိုဖြည့်စွက်သည့်အစိတ်အပိုင်းအချို့အပြင်ထို့အပြင်ဖြစ်သည် ဖုန်မှုန့်နှင့်ရေခံနိုင်ရည်ရှိသည်.\nသင်အချို့သည်ကျွန်ုပ် No.1 D5 + နှင့်လှော်ပြီးထင်သည်ဟုထင်သော်လည်းဖြစ်နိုင်သည်မှာ၎င်းသည်အကောင်းဆုံးတရုတ်စမတ်နာရီများထဲမှတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော်၎င်းသည်စျေးအသက်သာဆုံးဖြစ်သည်။ လျော်ကြေးပေးရန်ကျွန်ုပ်တို့သည်ခုန်ကျော်ခြင်းကို ပို၍ စျေးသက်သက်သာသာဖြင့်ရွေးချယ်နိုင်သော်လည်းအရည်အသွေးကောင်းများကိုပြုလုပ်သည် NeeCoo V3တစ် ဦး နှင့်အတူစမတ်နာရီ အလွန်ကြော့ဒီဇိုင်း Android ထုတ်ကုန်များနှင့် iPhone နှင့်သဟဇာတဖြစ်သောသတ္တုဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော (မဂ္ဂနီစီယမ်နှင့်အလူမီနီယမ်အလွိုင်း) သားရေကြိုးနှင့် ၁.၃ လက်မအရွယ် IPS ဖန်သားပြင်၊ 1,3 x 240 Resolution, Bluetooth 240၊ 380 mAh ဘက်ထရီ။ ၎င်းသည်အလေးချိန် ၆၄ ဂရမ်သာရှိပြီးရေစိုခံနိုင်မှုမရှိသော်လည်းယူရို ၇၀ အောက်သာကျသင့်သောဈေးနှုန်းရှိသည်။ ၎င်းသည်သင်၏ကာယလှုပ်ရှားမှုအားလုံးကိုစောင့်ကြည့်နိုင်ပြီးအသိပေးချက်များနှင့်အခြားအရာများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။\nနောက်ထပ်အံ့သြဖွယ်ကောင်းသည့်ရွေးချယ်စရာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အထူးသဖြင့်စမတ်နာရီရှိခြင်းသို့မဟုတ်မရှိသည်နှင့် ပတ်သက်၍ သံသယများသူနှင့်ဘတ်ဂျက်ပိုမိုတင်းကြပ်သောသူများအတွက်။ MallTEK ဘာရနိုင်လဲ ရုံ 25 ယူရိုသည်။ ၎င်းသည် Apple Watch နှင့်ဆင်တူသည်မှာထင်ရှားပြီး၎င်းသည်အရည်အသွေးနှင့်စွမ်းဆောင်ရည်ကိုမရောက်ရှိနိုင်သော်လည်း၎င်းတွင်စိတ်ဝင်စားဖွယ်ကောင်းသောအင်္ဂါရပ်များရှိသည် မိုဘိုင်းဆက်သွယ်မှု။ ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီ MallTEK ကို SIM ကဒ်နဲ့သုံးနိုင်တယ်၊ စမတ်ဖုန်းကိုဘေးဖယ်ထားပေမယ့် ၂၄၀ x ၂၄၀ resolution ရှိတဲ့ ၁.၅၄ လက်မမျက်နှာပြင်၊ 380 mAh ဘက်ထရီကင်မရာနှင့် ၆၂ ဂရမ်သာအလေးချိန်ရှိသည်။ စမတ်နာရီထဲကိုဝင်ချင်ပါသလား။ ကောင်းပြီ၊ ဒါကမင်းကိုသုံးချပ်၊ ငွေ၊ အနက်ရောင်နဲ့ပန်းရောင်တွေမှာရနိုင်တဲ့ကောင်းတဲ့ရွေးချယ်မှုတစ်ခုဖြစ်တယ်။\nအကယ်၍ သင်သည်ပန်းသီးနာရီ၏ဒီဇိုင်းကိုသင်နှစ်သက်ပြီး အကယ်၍ သင်သည် Cupertino လူများတောင်းသောအရာကိုမသုံးစွဲလိုပါက IWO ၃ ဟုတ်ပါတယ်၊ Apple Watch ရဲ့စစ်မှန်တဲ့ကိုယ်ပွားတစ်ခုပါ၊ ဒီဘက်မှာ Digital Crown အပါအ ၀ င်။ ၎င်းသည် iOS နှင့် Android စမတ်ဖုန်းများနှင့်အဆင်ပြေသည်။ 1,54 လက်မအရွယ် IPS မျက်နှာပြင်နှင့် 240 x 240 resolution တို့ပါဝင်သည်။ ၎င်းတွင် MediaTek MTK2502C ပရိုဆက်ဆာပါဝင်ပြီး RAM 138 MB၊ သိုလှောင်မှုနှင့် ၆၄ MB သိုလှောင်မှုနှင့်ဘက်ထရီ ၃၅၀ mAh ရှိသည်။ ဒါဟာ Apple Watch အတွက်ဟာ့ဒ်ဝဲနှင့်ဆော့ဖ်ဝဲအတွက်အများကြီးနိမ့်သည်ကိုထင်ရှားသည်, သို့သော်၎င်း၏စျေးနှုန်းကိုစဉ်းစားအတော်လေးယုတ္တိဖြစ်ပါတယ်။ ကျနော်တို့အပြင်းအထန်တောင်းဆိုတယ်၊ ဒါကတရုတ်စမတ်နာရီပဲ လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းထက်ပိုမိုဒီဇိုင်းကိုရှာသောသူတို့အဘို့အထူးသဖြင့်သင့်လျော်သော သင်သည်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလှုပ်ရှားမှုများကိုခြေရာခံနိုင်ပြီးအသိပေးချက်များကိုလည်းရရှိနိုင်သည်။\nပို၍ ပြည့်စုံသည်မှာဤပန်းသီးလက်ပတ်နာရီတွင်ပင်ပါဝင်သည် ကင်မရာနှင့်မိုဘိုင်းဆက်သွယ်မှု အနီးအနားမှာသင့်ရဲ့စမတ်ဖုန်းမရှိရင်တောင်ဆက်သုံးနိုင်သည်။ ၎င်းသည်လူအနည်းငယ်သာသိရှိနိုင်သည် ကုန်ပစ္စည်းမရှိပါ။ ယူရို ၇၀ ပဲကျန်တဲ့ ၁.၅၄ လက်မအရွယ် 1,54D IPS မျက်နှာပြင်နဲ့ resolution 2.5x x 240 ပါပါတယ်။ 320 mAh ဘက်ထရီ, Bluetooth 4.0, Mediatek MTK2502 ပရိုဆက်ဆာသည် iPhone နှင့် Android စမတ်ဖုန်းများနှင့်သဟဇာတဖြစ်သည်။\nအခုကျွန်တော်တို့အခုပြောနေတာကတရုတ်စမတ်နာရီနှစ်ခုအကြောင်းအရင်ပြောခဲ့သလိုစျေးသိပ်မကြီးပေမယ့်အကောင်းဆုံးတရုတ်စမတ်နာရီ ၂ ခုပါ ၀ င်တာသေချာတယ်၊ တကယ်တော့သူတို့အကြောင်းသူတို့တစ်ခါတစ်ရံမှာပြောပြီးပြီ။\nဤအရာကိုကျွန်ုပ်တို့စတင်သည် LEMFO LEM5တစ်နာရီ ကြံ့ခိုင်အသွင်အပြင်နှင့်မြို့ပတ်ရထားဒီဇိုင်း ကျွန်တော်တို့ကိုတစ်သက်တာရှိသည့်ထိုနာရီများစွာကိုသတိပေးသည့် side ခလုတ်သုံးခုပါရှိသည်။ ၁.၃၉ လက်မ IPS မျက်နှာပြင်နှင့် resolution 1,39 x 400 ရှိပြီး Mediatek MTK400 ပရိုဆက်ဆာနှင့်တွဲဖက်အသုံးပြုထားသည်။ RAM 1 GB နှင့်သိုလှောင်မှု 8 GB အတွင်းပိုင်းဖြစ်သောကြောင့်သင်နှင့်အတူတေးဂီတအမြောက်အများကိုသင်အမြဲသယ်ဆောင်နိုင်သည်။ အလေးချိန် ၈၉ ဂရမ်သာရှိပြီး၊ 450 mAh ဘက်ထရီ y 3G ဆက်သွယ်မှု ဒါဆိုမင်းရဲ့စမတ်ဖုန်းအပြင်ဘက်မှာအသုံးပြုနိုင်တယ်။ GPS၊ နှလုံးခုန်နှုန်းစသည်တို့ပါဝင်သည်။ သိသာထင်ရှားတဲ့အချက်ကသူဟာအရည်အသွေးနဲ့စွမ်းဆောင်ရည်ဆိုင်ရာနာရီတစ်လုံးဖြစ်ပြီးအရင်တွေထက်အများကြီးပိုမြင့်ပါတယ်။ No.1 D5 + line မှာဒီရွေးချယ်မှုကိုစတင်ခဲ့တာဖြစ်ပြီးသူ့ရဲ့စျေးနှုန်းကလည်းမြင့်တက်နေပါတယ်။\nကျနော်တို့ကဒီကိုတွေ့ယခင်တူညီသောအရည်အသွေးတူ၏လိုင်း၌ ကုန်ပစ္စည်းမရှိပါ။ သို့သော်၎င်းမော်ဒယ်သည် Lemfo Lem5 ထက်စွမ်းဆောင်ရည်နိမ့်ကျသည်၊ အကြောင်းမှာ၎င်းတွင် RAM နှင့်သိုလှောင်မှုတစ်ဝက်ပါဝင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ 512 MB နှင့်4GB အသီးသီး။ ဒါဟာအနိမ့်ကိုယ်ပိုင်အုပ်ချုပ်ခွင့်ပေးထားပါတယ်, 400 mAh ဘက်ထရီ ဒါပေမယ့်သူ့မျက်နှာသာအတွက်သူတစ် ဦး ရှိပါတယ်2MP ကင်မရာ အလေးချိန် ၆၅ ဂရမ်သာပေါ့ပြီးအနည်းငယ်ပေါ့ပါးစေသည်။ ပရိုဆက်ဆာသည် Mediatek MTK65 နှင့်အတူတူပင်ရှိပြီး၎င်းတွင်လည်းရှိသည် မိုဘိုင်းဆက်သွယ်မှု.\nအကယ်၍ အသုံးဝင်မှုအပြင်သင်သည်ကြော့ရှင်းမှုကိုရှာနေလျှင်၊ Rwatch R11 သငျသညျပေါက်ကွဲမှုပေးခြင်းမရှိဘဲမင်္ဂလာဆောင်နှင့်အစည်းအဝေးများတွင်ဝတ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ သင်မြင်သည့်အတိုင်း၎င်းသည်အလွန်ဂရုတစိုက်ဒီဇိုင်းကိုပေးထားသည် အတော်လေးဂန္နှင့်ကြော့ပုံစံနှင့်သိုင်းကြိုး။ ၎င်းသည် Moto 360 နှင့်ဆင်တူပြီးသုံးစွဲသူအများစုအတွက်လုံလောက်သောစွမ်းဆောင်ချက်အနည်းငယ်ပါဝင်သည်။ ၎င်းတွင် Mediatek MTK2501 ပရိုဆက်ဆာ၊ 128 MB RAM၊ 64 MB ROM 32 MB အထိထောက်ပံ့ပေးထားပြီး 3.0 GB အထိထောက်ပံ့နိုင်သည်။ NFC, Bluetooth 450 ဆက်သွယ်မှု၊ XNUMX mAh ဘက်ထရီ၊ နှလုံးခုန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာနှင့် iPhone နှင့် Android တို့နှင့်သဟဇာတဖြစ်သည်။ သေချာတာပေါ့၊ သတိထားပါ၊ ရေစိုခံမှာမဟုတ်ဘူး။\nဒီနာရီဟာသင့်အတွက်ဘာမှထူးခြားမှုမရှိဘူးဆိုတာသေချာပါတယ်၊ ဒါပေမယ့်သူကငါနှစ်သက်တဲ့ဒီဇိုင်းရှိပြီး (အထူးသဖြင့်အနက်ရောင်)၊ စျေးနှုန်းထက်ယူရို ၅၀ ကျော်သာရှိတယ်။ အကြောင်း Rubility KW18အလေးချိန် ၆၈ ဂရမ်သာရှိပြီးအပြီးသတ်သုံးချပ်၊ ၁.၃ လက်မမျက်နှာပြင်၊ Mediatek MTK68 ပရိုဆက်ဆာ၊ 1,3 MB RAM၊ Bluetooth 2502, 64 mAh ဘက်ထရီ၊ နှလုံးခုန်နှုန်းအာရုံခံကိရိယာ၊ iOS နှင့် Android နှင့်ရေစိုခံနိုင်သော၊ မိုဘိုင်းဆက်သွယ်မှုmicroSD ကဒ်ကိုထောက်ပံ့သည်။\nအများအားဖြင့်ကျွန်ုပ်တို့သည်တရုတ်စမတ်နာရီများ (သို့မဟုတ်အခြားတရုတ်ထုတ်ကုန်များ) အကြောင်းပြောသောအခါစျေးပေါ။ အရည်အသွေးညံ့သောထုတ်ကုန်များကိုအလိုအလျောက်စဉ်းစားလေ့ရှိသည်။ သို့သော်ကျွန်ုပ်တို့တွေ့ခဲ့သည့်အတိုင်းယင်းသည်အဖြစ်မှန်ထက်လူကြိုက်များသောယုံကြည်ချက်ဖြစ်သည်။ တရုတ်စမတ်နာရီများသည်ယေဘုယျအားဖြင့်စျေးနှုန်းချိုသာသည်မှန်သော်လည်းစျေးနှုန်းနှင့်အရည်အသွေးမှာလည်းကျယ်ပြန့်သည် ဒီတော့သော့ချက်ကစမတ်နာရီကိုဘာတွေသုံးမလဲဆိုတာကိုသိဖို့ပဲ။ နေ့စဉ်သုံးစွဲမှုကိုပေးမယ်၊ စမတ်ဖုန်းကိုအမှီအခိုကင်းကင်းလုပ်ဖို့လိုတယ်စတာတွေကိုသိဖို့ပဲ။\nအဘယ်အရာကို တရုတ်စမတ်နာရီ စာရင်းထဲထည့်မလား\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - Androidsis ပါ » Android ထုတ်ကုန်များ » စမတ်နာရီ » အကောင်းဆုံးတရုတ်စမတ်နာရီများ\nအားကစားနာရီတွေဖြစ်ပြီး GPS နဲ့စျေးနှုန်းချိုသာတဲ့အံ့သြစရာကောင်းတဲ့ bip နဲ့အရှိန်ကိုငါထပ်ထည့်မယ်\nDomino DM368 Plus ဘယ်မှာလဲ။ ဒါမှမဟုတ် Finow X5 AIR လား။\nဖော်ပြထားသော KW18 သည်မူရင်းမဟုတ်ပါ၊ ၎င်းသည် KingWear k1w8 ဖြစ်သည်\nLemfo kW 10, သူတို့ကိုငါပြောင်းချင်လို့လား။ ငါမေးလား\nငါ APPLE ထက်အခြားစမတ်နာရီရှာနေတာပါ။ ECG -Electrocardiogram- (ဆေးခန်းအတည်ပြုပြီး) တွင် Xiaomi တွင် Samsung ကဲ့သို့သောဤလုပ်ဆောင်မှုကိုအသုံးပြုထားကြောင်းကျွန်ုပ်သိပါသည်။\nအိန်ဂျယ် del Valle\nangel del valle အားပြန်ပြောပါ\nဥပမာ SIM mini ပါသော 4G Smartwatch သည်အင်တာနက်ကို "Wi-Fi မှတစ်ဆင့် Mac mini ကဲ့သို့သောကွန်ပျူတာသို့" အင်တာနက်ပေးနိုင်သလား။\nဆိုလိုသည်မှာ 4G Smartwatch နှင့် SIM ကဒ်ပါရှိပါကသင်သည်ဖုန်းနှင့်အတူတူပင်ပြုလုပ်နိုင်သည်။\nSamsung ၏ဒုတိယဥက္ကpresident္ဌဂျေးယီလီအားထောင်ဒဏ် ၅ နှစ်ချမှတ်ခဲ့သည်\nGoogle Pixel2တွင်ဖြန့်ချိမည့်ရက်ရှိပြီး Snapdragon 836 ဖြင့်ရောက်ရှိမည်


အိန္ဒိယထိန်းချုပ်ထားသော ကက်ရှ်မီးယားဒေသတွင် ဘတ်စ်ကားမီးလောင်မှုကြောင့် ၄ ဦးသေဆုံး၊ ၂၄ ဦး ဒဏ်ရာရ - Xinhua News Agency\nအိန္ဒိယထိန်းချုပ်ထားသော ကက်ရှ်မီးယားဒေသ ဆောင်းရာသီမြို့တော် ဂျမ်မူးမြို့တွင် ဘတ်စ်ကားမီးလောင်မှုကြောင့် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့သော ကလေးငယ်တစ်ဦးကို ဆေးကုသမှုခံယူရန် ဆေးရုံသို့ လွှဲပြောင်းနေစဉ် (ဓာတ်ပုံ- Str/Xinhua)\nဆရီနာဂါ၊ အိန္ဒိယထိန်းချုပ်ထားသော ကက်ရှ်မီးယား၊ မေ ၁၄ ရက် (ဆင်ဟွာ)\nအိန္ဒိယနိုင်ငံ ထိန်းချုပ်ထားသော ကက်ရှ်မီးယားဒေသတွင် ခရီးသည်များအား တင်ဆောင်လာသော ဘတ်စ်ကားတစ်စီး မေ ၁၃ ရက်က မီးလောင်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ရာ ဘုရားဖူးလာသူ ၄ ဦးထက်မနည်းသေဆုံးခဲ့ပြီး အခြား ၂၄ ဦး မီးလောင်မှုများ ခံစားခဲ့ရကြောင်း ရဲတပ်ဖွဲ့က ပြောကြားခဲ့သည်။\nအဆိုပါ ဘတ်စ်ကားသည် အိန္ဒိယ ထိန်းချုပ်ထားသော ကက်ရှ်မီးယားဒေသ၏ နွေရာသီမြို့တော် ဆရီနာဂါမြို့ တောင်ဘက် ၂၂၄ ကီလိုမီတာခန့်အကွာ၊ Reasi ခရိုင်ရှိ Katra မြို့အနီး မီးလောင်မှုဖြစ်ပွားခဲ့ခြင်း ဖြစ်သည်။\nအိန္ဒိယထိန်းချုပ်ထားသော ကက်ရှ်မီးယားဒေသ ဆောင်းရာသီမြို့တော် ဂျမ်မူးမြို့တွင် ဘတ်စ်ကားမီးလောင်မှုကြောင့် ဒဏ်ရာရရှိခဲ့သော ခရီးသည်တစ်ဦးကို ဆေးကုသမှုခံယူရန် ဆေးရုံသို့ သယ်ဆောင်နေစဉ် (ဓာတ်ပုံ- Str/Xinhua)\n“ဒီနေ့ Katra မြို့မှ ဂျမ်မူးမြို့သို့ မောင်းနှင်နေသော မှတ်ပုံတင်အမှတ် JK14-1831 ရှိသော ဘတ်စ်ကားက Katra မြို့မှ ၁ ကီလိုမီတာခန့်အကွာမှာ မီးလောင်သွားတာဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီဖြစ်ရပ်မှာ ဘုရားဖူး ၄ ဦးသေဆုံးခဲ့ပြီး အခြား ၂၄ ဦး ဒဏ်ရာရရှိခဲ့တယ်” ဟု ရဲအရာရှိတစ်ဦးက ပြောခဲ့သည်။\n“ဒဏ်ရာရတဲ့ ဘုရားဖူးအချို့ရဲ့ အခြေအနေကတော့ စိုးရိမ်ရပြီး အထူးဆေးကုသမှုခံယူနိုင်အောင် အခြားဆေးရုံတွေဆီ ပို့ဆောင်ထားပါတယ်”\nဘတ်စ်ကားမီးလောင်မှုဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းကို စုံစမ်းစစ်ဆေးနေဆဲဖြစ်ကြောင်းနှင့် မီးလောင်ရသည့်အကြောင်းရင်းကို သေချာစွာသိရှိနိုင်စေရန်အလို့ငှာ မှုခင်းဆေးပညာအဖွဲ့များကလည်း နမူနာများ စုဆောင်းရန် အခင်းဖြစ်ပွားရာနေရာသို့ချက်ချင်းသွားရောက်ခဲ့ကြောင်း ရဲအရာရှိများက ပြောကြားခဲ့သည်။\nမီးလောင်မှုမှာ အင်ဂျင်နေရာမှ စတင်ခဲ့ခြင်းဖြစ်ပြီး ဘတ်စ်ကားတစ်စီးလုံးသို့ ချက်ချင်း ကူးစက်လောင်ကျွမ်းသွားခဲ့ခြင်း ဖြစ်ကြောင်း သတင်းများက ဆိုသည်။ (Xinhua)\nBus fire kills 4, injures 24 in Indian-controlled Kashmir\nSource: Xinhua| 2022-05-13 23:28:26|Editor: huaxia\nSRINAGAR, Indian-controlled Kashmir, May 13 (Xinhua) — At least four pilgrims were killed and 24 others suffered burns on Friday afterabus carrying them caught fire in Indian-controlled Kashmir, police said.\nThe bus caught fire near Katra town in Reasi district, about 224 km south of Srinagar city, the summer capital of Indian-controlled Kashmir.\n“Todayabus bearing registration number JK14-1831 on way from Katra to Jammu caught fire about 1 km from Katra. Four pilgrims were killed in the incident and 24 others were injured,”apolice official said.\n“The condition of some of the injured pilgrims is said to be critical and they have been transported to other hospitals for specialized treatment.”\nPolice officials said the probable cause of the fire was being investigated and forensic teams have been rushed to the spot to collect samples in order to ascertain the cause of the blaze.\nReports said the fire started from the engine area and immediately engulfed the whole bus. Enditem\nPhoto 1 : People transferachild injured inabus fire toahospital for treatment in Jammu, the winter capital of Indian-Controlled Kashmir, on May 13, 2022. At least four pilgrims were killed and 24 others suffered burns on Friday afterabus carrying them caught fire in Indian-controlled Kashmir, police said. (Str/Xinhua)\nPhoto2–5: An injured passenger is wheeled toahospital for treatment in Jammu, the winter capital of Indian-Controlled Kashmir, on May 13, 2022. At least four pilgrims were killed and 24 others suffered burns on Friday afterabus carrying them caught fire in Indian-controlled Kashmir, police said. (Str/Xinhua)


Creative Writing » အတိတ်ကို တွေးမိသမျှ\t27\nတနင်္ဂနွေသမီး၊ ကန်ရာသီဖွား၊ ခေါင်းကြောသိပ်မာတယ်။ လက်မဆိုလည်း လုံးဝမကော့ဘူး။ ခြေမကျပြန်တော့ အပေါ်ကို ကော့တက်နေတယ်။ ကိုယ့်ယူဆချက်ကို တော်ရုံလူ လာပြင်ပေးလို့ မရဘူး။ လုပ်ချင်တာကို ဖြစ်အောင်လုပ်တယ်။ လုပ်ချင်တာ မလုပ်ရရင် အရွဲ့တိုက်တယ်။ (ငယ်ငယ်တုန်းကနော်.. အခုတော့ စိတ်တွေလျှော့ထားပါတယ် :D) ကိုယ့်အသိနဲ့ကိုယ်လုပ်တယ်။ သူများပြောလို့ လုပ်ရတယ်ဆိုတာ အဖြစ်မခံဘူး။ ငယ်ငယ်ကဆို အဆင့်တွေဘာတွေဝင်တော့ လူတွေက စာသိပ်ကြိုးစားတယ်လို့ ထင်ကြတယ်။ တကယ်တော့ ကိုယ်အပျင်းကြီးတာ အိမ်ကလူတွေ အသိဆုံးပဲ။ နေ့ရွှေ့ညရွှေ့လည်း သိပ်လုပ်တတ်တယ်။ အတိတ်ကံလေးကကောင်းတော့ စာကျက်ရင် ခဏလေးနဲ့ရတယ်။ အဲဒါကို အခွင့်ကောင်းယူပြီး စာကျက်ဖို့အရေးဆို အိမ်ရှေ့ထွက်လိုက်၊ နောက်ဖေးဝင်လိုက်နဲ့ ပြင်ဆင်လို့ကို မပြီးတော့ဘူး။ တီဗီကြည့်ဖို့ဆိုကျ အချိန်သိပ်တိကျတယ်။ စာနဲ့ တီဗီဆို တီဗီက ပထမဦးစားပေး။ ဒါပေမယ့် စိတ်ထဲမှာကတော့ ဒီဇာတ်လမ်းပြီးရင် ငါစာကျက်မယ်ပေါ့။ အဲဒီအချိန်မှာ အမေက “ဟဲ့..နင် တစ်ချိန်လုံး တီဗီပဲကြည့်နေတာ.. ဒါပြီးရင် ပိတ်ပြီး စာကျက်တော့” လို့များ လာပြောကြည့်။ လုံးဝမကျက်တော့ဘူး။ အမေပြောလို့ စာကျက်တယ် ဖြစ်မှာစိုးလို့လေ။ အဲဒီခဏမှာတော့ အိပ်ချင်အိပ်၊ ကာတွန်းတွေ ဝတ္ထုတွေ ဖတ်ချင်ဖတ်။ ဆူချင်လည်း ဆူပေ့စေ။ နောက် အမေ မေ့လောက်တဲ့အချိန်မှ စာကျက်တာ။ အဲဒီလိုမျိုး။ ရှစ်တန်းလောက်ကပေါ့။ အဲဒီအချိန်တုန်းက မြို့နဲ့ လေးမိုင်လောက်ဝေးတဲ့နေရာမှာ မြောင်းတူးရင်း ဘုရားတွေပေါ်လာရော။ ပေါ်တော်မူဘုရားဆိုပြီး အရမ်းနာမည်ကြီးတာ။ ဘုရားဖူးတွေလည်း အများကြီးပဲ။ ကားနဲ့သွားတဲ့သူကသွား၊ စက်ဘီးတွေ ဆိုင်ကယ်တွေနဲ့ သွားတဲ့သူတွေကလည်း သွားပေါ့။ မြို့မှာလည်း ဘုရားကိုသွားမယ့် ဘီအမ်တွေ ညနေတိုင်း ထွက်တယ်။ အသွားအပြန်မှ ဘုရားဖူးအပြီး (၂) နာရီလောက်ပဲ ကြာတာလေ။ ကိုယ်တွေ သူငယ်ချင်းတွေကလည်း ကျူရှင်စောတဲ့အချိန်တွေ၊ ဆရာ မလာတဲ့အချိန်တွေဆိုရင် စက်ဘီးတွေနဲ့ သွားကြတာပေါ့။ တစ်ရက်သားကျ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ ပေါ်တော်မူကိုသွားဖို့ အမေ့ကိုပြောတာ အမေက မသွားရဘူးတဲ့။ အတော်လေး စိတ်တိုသွားတယ်။ အမေကလည်း ကိုယ့်ထက်စိတ်ကြီးတဲ့သူဆိုတော့ ဘယ်လိုမှ ပြောမရဘူး။ မကျေမနပ်နဲ့ဘဲ နေခဲ့ရတာပေါ့။ သိပ်မကြာဘူး။ လမ်းထဲကအိမ်တစ်အိမ်က နှစ်လုံးထီပေါက်လို့ဆိုပြီး တစ်လမ်းလုံးစာ ဘုရားသွားဖို့ စပွန်ဆာပေးတယ်။ ဟိုရက်က သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ မသွားရတော့ အမေက ကိုယ့်ကို ခေါ်တာပေါ့။ ဘယ်ရမလဲ။ မလိုက်ဘူး။ နေပစ်ခဲ့တာ။ အဲဒီအချိန်တုန်းက မြို့နယ်ကျပန်းစကားပြောပြိုင်ပွဲမှာ ဒုတိယရလို့ ခရိုင်ကိုသွားပြိုင်ဖို့ လေ့ကျင့်နေတဲ့အချိန်။ ပထမ နဲ့ တတိယက ကိုယ့်ထက် တစ်နှစ်ကြီးတဲ့ အစ်ကိုကြီးတွေ။ အမေတို့သွားပြီးလို့ နှစ်ရက်လောက်လည်းကြာရော အဲဒီအစ်ကို (၂) ယောက်က ပေါ်တော်မူသွားမယ်တဲ့။ လိုက်တာပေါ့။ သူများနဲ့သွားရရင် ပြီးရော။ မကျေနပ်တာက အရှိန်မပြေသေးဘူးလေ။ ဖြစ်ချင်တော့ ကိုယ်တွေသွားတဲ့ကားပေါ်မှာ အိမ်ရှေ့အိမ်က ဆရာမတစ်ယောက်ပါတယ်။ သူကလည်း ကိုယ့်ကို ကွက်ကြည့်ကွက်ကြည့်နဲ့။ ယောက်ျားလေးနှစ်ယောက်နဲ့ အတူတူလာတာကိုး။ ပြီးတော့လည်း အဲဒီအစ်ကိုနှစ်ယောက်က မြို့ပေါ်က မဟုတ်ဘူး။ ရွာက လာပြိုင်တဲ့သူဆိုတော့ သူစိမ်းတွေ။ ကိုယ်တောင် အိမ်ပြန်မရောက်သေးဘူး။ သတင်းက ရောက်နေပြီ။ “နင့်သမီးကို ကောင်လေး နှစ်ယောက်နဲ့ တွေ့တယ်” ဆိုပြီး အမေ့ကို သွားပြောတာ။ အမေက ရိုက်လည်းရိုက်၊ ဆူလည်းဆူ။ ကိုယ်ကတော့ ခပ်တည်တည်ပဲ။ လုပ်ချင်တာ လုပ်ရရင် ပြီးရောလေ။ ခုနစ်တန်းတုန်းကကျတော့ တစ်မျိုး။ အဲဒီတုန်းက ပူတူတူးလေး စာအုပ်ကို သိပ်ဖတ်တာ။ စာအုပ်ထဲက ဥာဏ်စမ်းတွေ၊ ပုံတူဆွဲတာတွေကို ဝင်ပြိုင်တယ်။ စာတိုက်ကနေ စာတွေသွားပို့တယ်။ နွေရာသီကျောင်းပိတ်ရက်မှာ ရွာက အစ်မတွေက ရောက်နေတယ်။ အိမ်နားက အစ်မတွေလည်း လာကြတာပေါ့။ အဲဒီတော့ စာတိုက်ကို သွားမယ့်ကိစ္စမှာ သူတို့ကိုပါ အဖော်ခေါ်ရော။ သူတို့က လိုက်ခဲ့မယ်တဲ့။ ပြီးရင်တော့ ဗေဒင်သွားမေးမလို့တဲ့။ စိတ်ဝင်စားစရာပဲ။ “သမီးလည်း လိုက်ခဲ့မယ်” ပေါ့။ အမေ့ကိုလည်းပြောရော အမေက မလိုက်ရဘူးတဲ့။ စာတိုက်သွားပြီးတာနဲ့ တန်းပြန်လာခဲ့တော့တဲ့။ ဒါမျိုးလာလုပ်လို့ ဘယ်ရမလဲ။ အမေ့ကို ဟုတ်ကဲ့လို့ ပြောပြီး သူတို့နဲ့ ဆက်လိုက်သွားတာ။ နေ့လည် (၁၂) နာရီလောက်က သွားတာ ညနေ (၄) နာရီလောက်မှ အိမ်ကိုပြန်ရောက်တယ်။ အိမ်ရောက်တော့ အမေက ဒေါသူပုန်ထနေပြီ။ “ငါက မလုပ်ပါနဲ့ ဆိုတာကို နင်က သေသေချာချာလုပ်ခဲ့တယ်ပေါ့” ဆိုပြီး ပြောလည်းပြော၊ ရိုက်လည်းရိုက်။ ရိုက်တာမှ တံမြက်စည်းရိုးနဲ့ ရိုက်တာနော်။ လုပ်ချင်တာကို ဖြစ်အောင်လုပ်ထားတဲ့သူဆိုတော့ တစ်စက်မှ မအော်ဘူး။ အသားနာလို့ မျက်ရည်တော့ ကျတယ်။ ဒါပေမယ့် မျက်နှာထားက တင်းနေတာ။ အံတောင် ကြိတ်ထားသေးတယ်။ အဲဒါကို မြင်လေ အမေက ပိုရိုက်လေ။ “နင့်မျက်နှာက ဘာအချိုးချိုးတာလဲ” ဆိုပြီးတော့ကို စိတ်ရှိလက်ရှိလုပ်တာ။ နောက်ဆုံး တံမြက်စည်းရိုးက ကျိုးသွားတော့ ဆံပင်ကနေကိုင်ပြီး ခုံနဲ့ဆောင့်တာ။ အဲဒါလည်း ခပ်တည်တည်ပဲ။ နောက်ဆုံး အမေက မောလည်းမော၊ စိတ်မကောင်းလည်း ဖြစ်တယ် ထင်ပါတယ်။ ရိုက်တာကို ရပ်ပြီး ငိုပါလေရော။ “ရိုက်လို့ဝရင် သွားတော့မယ်” ဆိုတဲ့ ဒီဇိုင်းနဲ့ အပေါ်ထပ်ကို တက်သွားတာ။ အစ်မတွေက သနားလို့ဆိုပြီး ချော့မလို့ လိုက်လာကြတယ်။ အပေါ်မှာ ဘာလုပ်နေတယ် ထင်လဲ။ သီချင်းဆိုပြီး တံမြက်စည်းလှဲနေတာ။ မျက်ရည်ကတော့ ကျနေတယ်။ ဒါပေမယ့် မထီမဲ့မြင်ပုံစံနဲ့ သီချင်းဆိုနေတာ။ အစ်မတွေမှာ သနားစိတ်တွေ ပျောက်သွားတဲ့အပြင် အမြင်တွေပါကတ်ရော။ တော်တော်လေး အကြောမာတယ်တဲ့။ (ခု အဲဒီလို မဟုတ်တော့ဘူးနော်. ဒါက အတိတ်တွေ ) မှန်တယ်ထင်ရင် ဆရာတွေကို ပြန်ပြောဖို့လည်း ဝန်မလေးဘူး။ ပြန်ပြောတယ်ဆိုတာ ပြန်ခံပြောတာ မဟုတ်ဘူးနော်။ ကိုယ့်အယူအဆကို မရရအောင် သွားငြင်းတာ။ သေချာမရှင်းပြလို့ကတော့ မပြီးဘူးသာမှတ်။ ဆရာတွေကဆို အမေးအမြန်းထူလွန်းလို့တဲ့။ ထူမှာပေါ့။ ကိုယ်က တည့်တည့်မှ မတွေးတာ။ လှည့်တွေးချင်သလိုတွေးပြီး ကိုယ်ထင်တဲ့အတိုင်းမဟုတ်ရင် ရစ်လို့ မဆုံးတော့ဘူး။ (၅) တန်းတုန်းက ခေါက်ချိုးညီတွေသင်ရော။ ဓမ္မဓိဌာန်တစ်ခုထဲမှာ ပဉ္စဂံကို ခေါက်ချိုးညီမျဉ်းဘယ်နှစ်ကြောင်းဆွဲလို့ရလဲတဲ့။ ဂိုက်ဆရာမက တစ်ကြောင်းပဲ ဆွဲလို့ရတယ်တဲ့။ ကိုယ့်မျက်လုံးထဲမြင်တာက ငါးကြောင်းဆွဲလို့ရတယ်။ ငါးနားစလုံးညီရင် ငါးကြောင်းဆွဲလို့ရတယ်ဆိုတဲ့သဘောကို မသိသေးပေမယ့် ကိုယ့်ဘာသာကို အကြမ်းထဲမှာ ဆွဲထားတဲ့ပုံက ငါးနားညီသလိုဖြစ်နေတော့ ငါးကြောင်းဆွဲလို့ရနေတယ်။ ကိုယ်က ငါးကြောင်းမဟုတ်ဘူးလားဆိုတော့ ဆရာမက ပုံဆွဲပြပြီး တစ်ကြောင်းတဲ့။ သူ့ပုံက ငါးနားညီနေတာ မဟုတ်တော့ ဆရာမဆွဲပြတာလည်း မှန်နေရော။ ဒါပေမယ့် ကိုယ့်ပုံနဲ့ကိုယ်ကလည်း မှန်နေတယ်။ အဲဒီညက ပြန်သာလာရတယ်။ စိတ်ထဲမတင်မကျနဲ့။ အိမ်ပြန်ရောက်တော့ပဲ (၉) နာရီခွဲလောက်ရှိပြီ။ ငါးတန်းကျောင်းသူဆိုတော့ (၉) နာရီခွဲဆို အိပ်သင့်နေပြီလေ။ မအိပ်ဘူး။ မှန်အိမ်ကိုရှေ့ချပြီး ပုံဆွဲ၊ ကတ်ကြေးနဲ့ညှပ်၊ မရရအောင် ခေါက်ကြည့်နဲ့ အလုပ်ရှုပ်နေတာ။ နောက်ဆုံး လိုချင်တာ ရသွားတော့မှ ကျေနပ်ပြီး အိပ်တာ။ နောက်နေ့လည်းကျရော အဲဒါကို ကိုင်ပြီး ဆရာမကို သွားပြောတာ။ ဒီမှာကြည့်၊ ငါးကြောင်းရတယ် ဆိုပြီး ခေါက်ပြလိုက်သေးတယ်။ ဆရာမဆို အံ့ကိုသြရော။ (ငယ်ငယ်ကနော်… အခုကတော့ သက်သာသလိုနေတယ်… )\nတက္ကသိုလ်တွေ တက်ကြတော့ သူငယ်ချင်းတွေ ကွဲကုန်တာပေါ့။ ကျောင်းပိတ်ရက် နယ်ပြန်ရောက်ပြီဆိုရင် နေ့တိုင်းတွေ့ကြတာ။ ညနေဘက်ဆို အိမ်မှာ လူစုကြတယ်။ ပြီးရင် ဆိုင်ကယ်လိုက်စီးကြ၊ မုန့်စားကြနဲ့ ည (၈) နာရီလောက်မှ ပြန်လိုက်ပို့ပေးကြတာ။ လူက သိပ်မများပါဘူး။ ယောက်ျားလေး (၁၀) ယောက်လောက်နဲ့ မိန်းကလေးက ကိုယ်အပါအဝင်မှ (၃) ယောက်လောက် ရှိတာ။ ငယ်ငယ်ကတည်းက သူငယ်ချင်းတွေဆိုတော့ အမေက စိတ်ချတယ်။ မိသားစုတွေလို ဖြစ်နေတာကိုး။ ဒါပေမယ့် တစ်ခုတော့ ပြောတယ်။ အမေကတော့ နားလည်ပေမယ့် ပတ်ဝန်းကျင်က ရှိတယ်တဲ့။ ပြန်ပြောလိုက်ပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင်ကို ဂရုစိုက်ရအောင် ထမင်းငတ်ရင် ပတ်ဝန်းကျင်က လာကျွေးမှာလားလို့။ အခု သမီးတုိ့သွားကြတယ်ဆိုတာ ဆိတ်ကွယ်ရာနေရာ တစ်ခုမှမဟုတ်ဘူးလို့။ နှာခေါင်းပေါက်လောက်ရှိတဲ့ မြို့ကျဉ်းကျဉ်းလေးထဲမှာ သမီးတို့တစ်ဖွဲ့လုံး ဘယ်နေရာမှာရှိလဲဆိုတာ အကုန်မြင်နေရတာပဲလို့။ သမီးတို့ရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုကို ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့ မလဲနိုင်ဘူးလို့။ အချိန်တန်ရင် ဘယ်သူဘာဆိုတာ သိလာလိမ့်မယ်လို့။ အဲဒီလိုပြောပြီး နေမြဲအတိုင်းဆက်နေကြတာ။ ဟော..အခုထက်ထိ ကိုယ်တွေသူငယ်ချင်းတွေ ဒီအတိုင်းပဲ။ ဘယ်သူနဲ့ဘယ်သူမှလည်း ကြိုက်မသွားကြဘူး။ အိမ်ထောင်ကျသွားတဲ့သူတွေတောင် အပြင်က သူတွေနဲ့ ရတာ။ ကိုယ်တွေကတော့ ဆုံလိုက်ကြပြီဆိုရင် တဝါးဝါး တဟားဟားနဲ့ ပျော်နေရတာပဲ။ အဲဒီတုန်းက ထုံးကို နှလုံးမူပြီး ကိုယ့်နှလုံးသားရေးရာကိစ္စလည်း အဲဒီအတိုင်း ကြေညာထားတယ်။ ကိုယ့်ဘဝကို ကိုယ်ပဲရွေးချယ်မယ်လို့။ သူများတွေ ဘာထင်ထင် ဂရုမစိုက်ဘူးလို့။ ကဲ.. ကိုယ့်အကြောင်းကို ပြန်စဉ်းစားတာ အတော်များသွားပြီ။ ကောင်းကွက်လည်း သိပ်မရှိလှပါဘူး။ အဲဒါကြောင့် အခုခေတ်ကလေးတွေ မာကျောကျော ကျွတ်ဆတ်ဆတ်ဆို အသည်းယားလှပေမယ့် ကိုယ့်တုန်းကလည်း ဒီလိုပဲဆိုတာ ပြန်တွေးမိပြီး အမေ့ကို စိတ်မကောင်းဘူး။ အဲဒါကြောင့် ကလေးတွေကို တတ်နိုင်သလောက် ချော့ပြောတယ်။ မဆူဘူး။ (မဆူလို့လား မသိဘူး.. သိပ်လည်း မကြောက်ကြဘူး။) သူငယ်ချင်းကို မိသားစုထက် ပိုခင်တွယ်ကြတဲ့အချိန်ဆိုတော့ ဘေးကနေ အသာကြည့်ပြီး ထိန်းပေးရမှာ။ အမေကိုယ်တိုင်ကလည်း အဲဒီလို ထိန်းပေးခဲ့လို့ အမေ့ကို ကျေးဇူးတင်မိတယ်။ စာဖတ်ပြီး မလန့်ကြနဲ့ဦးနော်။ အခုတော့ အတော်လေး လိမ္မာနေပါပြီလို့။ About လုံမလေးမွန်မွန်\nခင်ဇော် says: ဟိ၊.\nဟင်းနော်။ ဒါတွေက အတိတ်တွေ အရင်တွေပါ ပြောပြောပြီး ဘယ်လောက် ဆိုးကြောင်း ပြောပြောသွားတာ။\nလုံမလေးမွန်မွန် says: လိမ်မာသွားပါဘီဆို.. လိမ်လိမ်ပြီးတော့ မာတာရယ် Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 1191\nKaung Kin Pyar says: နှာခေါင်းပေါက်လောက်ရှိတဲ မြို့ကျဥ်းထဲ ဆိုင်ကယ်စီးဖူးပါရဲ့….။ ပျော်ချက်…။ လေသန့်တယ်လေ..။ ဒီမှာစီးရသလို ပါးမယားဘူး…။\nခင်ဇော် says: ဟင့်အင်းးးး\nအဟိ။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 3713\nလုံမလေးမွန်မွန် says: အနော်လည်း ဘယ်တော့မှ ကိုယ့်အသားနာမယ့်ကိစ္စ. ကိုယ့်ပစ္စည်းပျက်စီးမယ့်ကိစ္စ ဘယ်တော့မှ မလုပ်ဘူးရယ်.. နီးရာပဲ ပတ်ရမ်းတတ်တာ.. အရင်ကတော့ အိမ်ကလူတွေပေါ့.. ခုကတော့ ချစ်ဆုံးကိုကိုပေါ့.. ဟိဟိ..\nKaung Kin Pyar says: ရုံးနဲ့အိမ်မို့ အများဆုံးနေရတဲ့ ရုံးမှာ နီးနေတာတော့ စတင်းဂျီး Owner Representative ကြီးပဲ…။ သူ့တော့ ခဏခဏ ခေါင်းခေါက်ချင်စိတ် ပေါက်ပေမယ့် ခုထိ လုပ်ရဲသေးဘူး…။ မြှောက်အပေးနဲ့ ဂျီးဒေါ်…။ ကိုယ့်အိမ်အပိုင်လေးတောင် မရှိလို့ မိဘလုပ်စာ ထိုင်စားနေရတဲ့ ဘွပါ…။\nခင်ဇော် says: အို။\npooch says: လုံမလေးက ခုတော့ လိမ္မာနေပြီပေါ့\nကိုယ်တွေကတော့ ခုချိန်ထိ နည်းမျိုးစုံ ပုံစံမျိုးစုံနဲ့ အကြောမာတုန်းပဲ နည်းနည်းမှ မလျော့ဘူး မားသားကလည်း ကြာလေချဉ်လေ ပဲတီကို အချဉ်သိပ်တဲ့သမီးကို လက်ရော ခြေရောမြှောက်ထားလေရဲ့ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 3713\nလုံမလေးမွန်မွန် says: ခုတော့ လိမ္မာချင်ယောင်ဆောင်နေရတာပေါ့… လောကကြီးက သင်ပေးထားတယ် Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 5021\nMr. MarGa says: မလန့်ပါဘူးး\nသူများတွေက လိမ္မာတယ်ပြောပေမယ့် ကိုယ်ဆိုးတာ ကိုယ်ပဲသိတယ် Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 3713\nလုံမလေးမွန်မွန် says: ဟိ.. virgo အချင်းချင်းပဲ.. အကျင့်တွေက သိပ်မကွာဘူး\nMa Ma says: ဟယ်…. ကြည့်စမ်း၊ ကိုယ့်ဂုဏ်ကိုယ်ဖော်နေကြတယ်။\nကိုယ်ဆိုးတာ ကိုယ်တိုင်တောင် မသိအောင် မသိခြင်ထောင် ထောင်နေရတယ်။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 3713\nလုံမလေးမွန်မွန် says: :D :D\nuncle gyi says: အတိတ်ကိုတွေးမိသမျှ\nလုံမလေးမွန်မွန် says: ဟုတ်တယ်.. အမေဆို အတော်လေး သည်းခံခဲ့ရမှာ… သားသမီးနဲ့မိဘ ဆိုတော့လေ..\nအောင် မိုးသူ says: လိမ်မာတော့သမီး အသက်တွေလည်းကြီးနေပြီ။\nလုံမလေးမွန်မွန် says: အခုမှ အသက်ကြီးမယ်ကြံခါ ရှိသေးပါတယ်အေ.. Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 1350\n၀င့်ပြုံးမြင့် says: .အူးလေး အံစာတော့ သနားပါတယ်။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 3713\nလုံမလေးမွန်မွန် says: သနားပါပုစ်.. သူပဲ ချစ်တယ်ပြောပြီးတော့စ်… Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 12067\nအလင်းဆက်@မောင်သူရ says: ကျနော်ကတော့… ချော့ပြောတာထက်…\nကလေးတွေက… ကျနော့်ကိုတော့…ကြောက်သလိုလို ချစ်သလိုလိုနဲ့… Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 3713\nလုံမလေးမွန်မွန် says: နာဟဲ့. တနင်္ဂနွေသမီး.. အချော့ကြိုက်မှကြိုက်.. ချော့သာပြောလို့ကတော့ အကုန်နားထောင်တယ်.. နာ့ကို လာမကြမ်းနဲ့.. ငွင်းငွင်း.. ဂွမ်းသွားမယ်.. Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 2373\naye.kk says: အတိတ်ဆိုတာ..\nလုံမလေးမွန်မွန် says: ဟုတ်ကဲ့ အန်တီအေး.. တကယ်တော့ ပြန်တွေးကြည့်ရင် အိပ်မက်တွေလိုပါပဲ..\nchate chate says: ငယ်တုန်းမှာ ဆိုးသင့်သလောက်တော့ ဆိုးသင့်ပါတယ်။ အရမ်းလိမ်မာနေရင် ပျင်းစရာကြီး ၊ ကြီးလာလို့ အတိတ်ကို ပြန်ပြောရင် ဆိုးခဲ့သူတွေအတွက်က ပြန်ပြောစရာ တပုံတပင်ကြီး :D\nလုံမလေးမွန်မွန် says: ဟုတ်ပါ့.. ဟုတ်ပါ့…ခုဆို စာတစ်ပုဒ်တောင် ထွက်လာတယ်ရယ်.. နော့\nမွသဲ ( 17082011 ) says: ပလုတု ဖျားရေ ကိုယ်ဆိုးလှပြီမှတ်တာ ကိုယ့်ထက်ပိုသာသူနဲ့တွေ့နေတာကိုး ဒါဆို နာတော်တော်လိမ်မာဒယ် အမွန့်ထက်စာရင်ဟီဟိ အောင်မယ်လေး အံစရာ ဂယ်တူလိမ်မာဘီလားငင်\nလုံမလေးမွန်မွန် says: သိပ်တော့ မဆိုးပါဘူးလို့ ပြောတာပဲ တီသဲရယ်… အရမ်းတော့ မဆိုးနဲ့ပေါ့တဲ့.. ဟိဟိ


Facial mask sheet နဲ့ wash off mask တွေ ဘာကွာတာလဲ??? | OnDoctor\nBeauty industry ကြီး ခြေလှမ်းစိတ်လာတာနဲ့ အမျှ အရေပြားကို အထူးတလည် care ပေးနိုင်တဲ့ mask တွေကလဲ အမျိုးအစား ပေါင်းစုံထွက်လာပါတယ်။ အဲ့ထဲမှာမှ ယေဘုယျအားဖြင့် အဓိက ကျတဲ့ အမျိုးစား ၂ ခုက facial mask sheet တွေနဲ့ wash off mask တွေရဲ့ ကွာခြားချက်လေးနဲ့ အသုံးပြုပုံလေးတွေကို ဝေမျှပေးချင်ပါတယ်ရှင်။\nမြန်မာတွေရဲ့ အလှပရေးရာ ဝန်းကျင်မှာတော့ ပေါင်းတင်တယ်လို့ ပြောကြတာပေါ့နော်။ အရေပြားကို ပိုမိုကောင်းမွန်နူးညံ့သွားအောင် ပုံမှန်သုံးနေကျတွေထက် mask တွေတင်ပြီး nourishing လုပ်တာကို ဆိုလိုတာပါ။\nအဲ့ထဲမှာမှ wash off mask ဆိုတာ ဘာလဲ??\nWash off mask လို့ခေါ်တဲ့ လိမ်းလိုက်ပြီး ခြောက်သွားရင် သို့ မိနစ် ၂၀ လောက်ကြာရင် ရေနဲ့ သစ်ချလိုက်ရတဲ့ အမျိုးစားပါ။ ရွှံ့စေးတွေ ဝါးမီးသွေးတွေကို အခြေခံပြီး လုပ်ထားတာ များပါတယ်။ သူတို့တွေကတော့ Deep Cleansing Mask အမျိုးစားတွေပါ။ Deep Cleansing ဆိုတဲ့အတိုင်း အရေပြားရဲ့အတွင်းပိုင်း ချွေးပေါက်တွေထဲအထိ အညစ်အကြေးအမှုန်အမွှားတွေကို ဝင်ရောက်သန့်ရှင်းပြီး ပုံမှန် မျက်နှာသစ်ဆေးတွေနဲ့ မပြောင်နိုင်တဲ့ မျက်နှာပေါ်ကဆဲလ်အသေတွေ မိတ်ကပ်အကျန်တွေ အဆီကြေးညှော်တွေနဲ့ အညစ်အကြေးတွေကို စုပ်ယူတဲ့ပုံစံမျိုးနဲ့ သန့်စင်ပေးကြပါတယ် ။\nDeep Cleansing mask တွေထဲမှာ အခုနောက်ပိုင်းခေတ်စားလာတာတွေက oxy bubble mask လို့ခေါ်တဲ့ လေနဲ့ထိတဲ့အခါ အောက်ဆီဂျင်နဲ့ ဓာတ်ပြုပြီး လေပူဖောင်း bubble တွေထလာပြီး အဲ့ bubble လေးတွေက ချွေးပေါက်ထဲကအညစ်အကြေးတွေဝင်ရှင်းပေးတဲ့ mask တွေ ၊ Peel off mask လို့ ခေါ်တဲ့ လိမ်းပြီးခြောက်သွားရင် ဆွဲခွာပေးရတဲ့ ဆားဝက်ခြံနဲ့ black head တွေပါသွားတဲ့ mask တွေ ပါ ရှိလာပါပြီ။\nသူတို့ အားလုံးရဲ့ အခြေခံက သဘောတရား အလုက်လုပ်ပုံကတော့ deep cleansing လုပ်ပေးတာပါ။\nဒီ mask တွေကို တစ်ပတ်နှစ်ကြိမ်ကနေ လိုအပ်သလောက်အသုံးပြုနိုင်ပြီး သေချာစိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ သုံးပေးရင် အမာရွတ်တွေ အမဲစက်တွေ ပါးသွားအောင် ကူညီပေးပါတယ်။ မျက်နှာအဆီဖုတွေပျောက်တယ် ။ ဆားဝက်ခြံနဲ့ black head ပျောက်ပြီး အဆီထွက်တာနည်းသွားပါတယ် ။ Skincare လိမ်းသမျှကိုလည်း အရေပြားကအကုန်လက်ခံနိုင်အောင် စုပ်ယူမှု အားကောင်းအောင် ကူညီပေးပါတယ်။\nအသုံးပြုပုံကတော့ မျက်နှာသစ်ပြီးပြီးချင်း ဘာ skincare မှ မလိမ်းခင်မှာ သူတို့ကို သုံးပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ပြီးမှ ပုံမှန်အတိုင်း skincare အပေါ်က လိမ်းပေါ့။ mask sheet တွေနဲ့ တွဲသုံးပေးရင် mask sheet ရဲ့ အာနိသင် ပိုထိရောက်ပါတယ်။\nနောက်တစ်မျိုးကတော့ ဈေးကွက်ထဲမှာ တွင်တွင်ကျယ်ကျယ် ရနေတဲ့ မျက်နှာပေါင်းတင် မျက်နှာဖုံး sheet mask တွေပါ။ သူတို့တွေကတော့ Nourishing အလုပ်ကို လုပ်ပါတယ်။\nအရေပြားကိုရေဓာတ်ဖြည့်တာကနေစလို့ အဆီဓာတ် အာဟာရဓာတ် လိုအပ်တဲ့အရာတွေအကုန်လုံးကို ကိုယ့် အရေပြားနဲ့ ကိုက်ညီမဲ့ဟာ ရွေးခြယ်ဝယ်ယူလို့ရတဲ့ အမျိုးအစားအများကြီးရှိတဲ့ mask လေးတွေပါ ။ ကိုးရီးယားကားတွေ မှာ ကပ်ကပ်နေတာတွေပေါ့။\nဒီ mask တွေက အထုတ်ကလေးတွေကို ဖောက်ပြီး အထဲက အဖတ်လေးကို ကပ်လိုက်ရတဲ့ပုံစံပါ။ ဒီပေါင်းတင်တဲ့ mask sheet လေးတွေရဲ့အဓိကအားသာချက်က ပုံမှန် skincare လိမ်းတာထက် သူ့ကိုကပ်ပေးတဲ့အာဟာရက မျက်နှာထဲကို အဆများစွာပိုရောက်ပါတယ် ။ Skincare လုပ်ဖို့မအားတဲ့သူတွေဆို တစ်ညတစ်ခုလောက်ကပ်ပေးရင်တောင် တစ်နေကုန်ဘာမှမလိမ်းပဲနေလို့ရပါတယ် ။Mask sheet လေးတွေကတော့ တစ်ပတ်နှစ်ခါကနေ နေ့စဉ်အထိအသုံးပြူနိုင်ပါတယ် ။\nပုံမှန်သုံးပေးရင် အရေပြားအိုမင်းမှုကိုအကြာကြီးဟန့်တားနိုင်ပြီး အမြဲလိုစိုပြေတင်းရင်းတဲ့ အသားရည်ကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်ရှင်။ အပေါ်က deep cleansing mask တွေ သုံးပြီး mask sheet ကပ်ပေးတဲ့အခါ သူ့မှာ ပါတဲ့ အာဟာရတွေကို အရေပြားက ပိုမိုစုပ်ယူမှုအားကောင်းတာမို့ တွဲသုံးဖို့လဲ အကြံပေးပါရစေနော်။\nဒါဆိုရင်တော့ ဒီ mask ၂ ခုရဲ့ ကွဲပြားတဲ့ အလုပ်လုပ်ပုံကို သိပြီ ထင်ပါတယ်နော်။ အားလုံးပဲ လှပတဲ့ အသားရည်လေးတွေ ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါစေရှင်။\nScarlette ဆေး ၁


Step 1: ကိုယ်လိုချင်တဲ့ အထည်လေးတွေကို ပထမဦးစွာရှာပါ။ အွန်လိုင်းပေါ်တွင် အထည်နှင့်ပတ်သက်သော အချက်အလက်များ ထည့်ရန် အကန့်အသတ်ရှိပါသောကြောင့် ကိုယ်လိုချင်သော ရွှေအလေးချိန် (သို့) ဒီဇိုင်း မရှိပါက အချိန်မရွေး Facebook Messenger ကနေ တစ်ဆင့် Customized Order မှာယူနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်လိုချင်တာလေးတွေ့တယ်ဆို “Buy Now” ကိုနှိပ်ပါ။\nAccount မဖွင့်ပဲလည်း မှာယူလို့ရပါသည်။ Place Order လုပ်ပြီးလျှင် Order Department မှ လူကြီးမင်းတို့ကိုဆက်သွယ်ပြီး Order Confirmation အား Viber (သို့) Facebook Messenger မှတစ်ဆင့် ပြောပေးပါမည်။\nAccount ဖွင့်ပြီးလည်း အော်ဒါမှာယူလို့ရပါသည်။ Account ဖွင့်ရန် (သို့) ဝင်ရန် သို့သွားပြီး Registration လုပ်ပေးပါ။ Account ရှိပါက ကိုယ်အော်ဒါတင်ထားတဲ့ Record လေးများကို ပြန်လည်ကြည့်ရှုလို့ရပါသည်။\nOrder မှာယူလိုပါက နာမည်၊ ဖုန်းနံပါတ်၊ နေရပ်လိပ်စာအပြည့်အစုံ ပေးပို့ရန်၊ Facebook အကောင့်ရှိလျှင် ဦးထုံ Page Messenger မှာ လာ Hi ပေးရန် (သို့မဟုတ်) Viber နံပါတ်ပေးရန်၊ အကယ်၍ Email အကောင့်ရှိလျှင် ပေးပို့နိုင်ပါသည်။\nOrder Confirmation များကို ၂၄ နာရီ မှ ၂ ရက်အတွင်း ကြိုးစားပြီး Confirmation လုပ်ပေးပါသည်။\nCustomized Order များ မှာလို့ရပါသည်။ အော်ဒါမှာယူတဲ့အခါ ဖုန်း (သို့) အီးမေး (E-mail) ကနေတစ်ဆင့် ဆက်သွယ်မေးမြန်းနိုင်ပါသည်။ Messenger မှတဆင့် လူကြီးမင်းများ မေးမြန်းလိုသောမေးခွန်းများကို စုံစမ်းမေးမြန်းနိုင်ပါသည်။\nရန်သူမျိူး၅ပါးအန္တရယ်ကြောင့် တစုံတရာဖြစ်ပွားခဲ့သော်လည်းကောင်း၊ ဘောင်ချာပျောက်သွားခဲ့သော်လည်းကောင်း ဦးထုံရွှေပန်းထိမ်မှ တာဝန်ယူမည်မဟုတ်ပါ။ Order မှာယူပြီး Delivery မှတဆင့် Customer ထံရောက်သည်အထိတာဝန်ယူပါသည်။ Online မှ Customer များကို Delivery နှင့်စတင်ပို့ဆောင်သောအချိန်မှစ၍ ပစ္စည်းအပျောက်အရှရှိခြင်း၊ ပစ္စည်းပျက်စီးခြင်းပြဿနာမျိုး ယနေ့အချိန်ထိမတွေ့ကြုံဖူးသေးပါ။\nအော်ဒါမှာပြီးလို့ ဆိုင်မှာလာယူမယ်ဆိုရင်ရော ရနိုင်မလား?\nWebsite မှမှာယူထားသောအထည်များကို ပြန်ရောင်း၊ ပြန်သွင်းလို့ရပါသလား?\nဦးထုံရွှေဆိုင်က အထည်ပစ္စည်းအစစ်ဟုတ်/မဟုတ် ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ?\n(သို့) Messenger သို့ မေးမြန်းစုံစမ်းလို့ရပါသည်။ ဝယ်ယူပြီးသော ပစ္စည်းများကို ဘောက်ချာနှင့်တကွ ရှင်းပြပါသည်။\nပစ္စည်းမှာယူပြီးလျှင် မည်သည့်အချိန်တွင် ပို့ဆောင်နိုင်သလဲ?\nInstock ရှိပါက ရန်ကုန်မြို့အတွင်း ၂ ရက်မှ ၃ရက်အတွင်း ပို့ပေးနိုင်ပါသည်။ နယ်ဆိုလျှင် ၅ ရက်မှ ၇ ရက်အတွင်း ပို့ပေးနိုင်ပါသည်။ အကယ်၍ ပို့ဆောင်ရန် အခက်အခဲရှိခဲ့လျှင် ဦးထုံရွှေပန်းထိမ်မှ Customer များထံ ကြိုတင်၍ အကြောင်းကြားပေးပါသည်။\nငွေပေးချေမှု နှင့်ပက်သက်၍ ရေးထားသောအကြောင်းအရာ Link မှတစ်ဆင့် ဖတ်ရှုနိုင်ပါသည်။\nပစ္စည်းရရှိအပြီး ၂၄နာရီအတွင်း လဲလှယ်မည်ဆိုပါက အလျော့တွက်လက်ခမရှုံးပါ။ ၂၄နာရီကျော်လွန်ပါက ရွှေပေါက်ဈေးနှုန်းထားအတိုင်း ကောက်ပေးပါသည်။\nWebsite တွင် အထည်၏ခန့်မှန်းခြေတန်ဖိုး ထည့်ပေးထားပါသည်။ လက်မှုပညာဖြစ်သောကြောင့် ရွှေအလေးချိန်တွင် အတိုး၊ အလျော့ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် Place Order လုပ်ပြီးနောက်ပိုင်း Viber တွင် အသေးစိတ်ပြန်လည်ရှင်းပြပါမည်။ ရွှေဈေးအတက်၊ အကျဖြစ်သောကြောင့် အထည်၏တန်ဖိုးကို စရန်ပေးချေသောနေ့တွင် ဈေးနှုန်းကို သတ်မှတ်ပေးပါသည်။\nအရစ်ကျဝယ်ယူရန် စိတ်ဝင်စားပါက ဖော်ပြပါ Link တွင်ဝင်ရောက်လေ့လာနိုင်ပါသည်။\nWebsite မှဝယ်ယူထားတဲ့အထည်ကို ဘယ်လိုပြန်သွင်းရမလဲ?\nWebsite မှ ဝယ်ယူထားသောလက်ဝတ်ရတနာများကို ပြန်သွင်းလိုလျှင် ရွှေဈေးအတတ်အကျပေါ်မူတည်ပြီး ဈေးနှုန်းကွာဟနိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် အခေါက်ထည်များကို အထည်ပေါ်မူတည်၍ 8000 ဝန်းကျင်အထိကွာဟနိုင်ပါသည်။ 15 ပဲရည်နှင့် 14 ပဲ2ပြားရည်ကို ပုံမှန်အားဖြင့် အရှိရွှေချိန်အတိုင်း 15000 ခွာကောက်ပေးပါသည်။ ရွှေဈေးအတတ်အကျကြမ်းလျှင် ရွှေဈေးကွက်ပေါ်မူတည်၍ ရွှေဈေးနှုန်းအတိုး၊ အလျော့ရှိနိုင်ပါသည်။ ဦးထုံရွှေဆိုင်မှအထည်များသည် ပြန်သွင်းသောအခါ ပြန်လည်၍အသုံးမပြုပဲ ပြန်ကောက်ထည်များကို အရည်ကျို၍ Design အသစ်ပြုလုပ်ကာရောင်းချပေးပါသည်။ ပြန်သွင်းလျှင်ရနိုင်မည့်ခန့်မှန်းဈေးနှုန်းများကို ဖော်ပြပါ Link တွင် ဝင်ရောက်လေ့လာနိုင်ပါသည်။ ပြင်ပရွှေဖြင့် Customized Order အပ်နှံ့သည့် အထည်ပစ္စည်းများကိုမူ ဦးထုံရွှေပန်းထိမ်ရှိ ရွှေထည်ပစ္စည်းများနှင့် လဲလှယ်မှုပြုလုပ်ပြီးမှသာ ဈေးဖြတ်ပေးပါသည်။\nအခြားမေးမြန်းစရာရှိပါက Messenger (သို့မဟုတ်)\nအမှတ် 528 (မြေညီထပ်)၊ မဟာဗန္ဓုလလမ်း၊ ၂၇ လမ်းနှင့် ၂၈ လမ်းကြား၊\nအခန်း (B) 01-05 (မြေညီထပ်)၊ လမ်းမတော်ပလာဇာ (သံဈေးအနီး)၊ လမ်းမတော်လမ်း၊


ကျနော့ဆရာမလေး – My Blog\nအပ်ချုပ်စက်ခုံကို ကွယ်ပီး ထိုင်နေတဲ့ ကိုယ်လုံး အိထွေးထွေးလေးကို အတင်းဆွဲထုတ်ပီး ထူမလိုက်တယ်။ ဆက်တိုက်ဆိုသလိုပဲ ဘလောက်အင်းကျီ နှိပ်စိလေးတွေကို တဖျောက်ဖျောက်မြည်အောင် ဆွဲဖွင့်လိုက်တယ်။ ရင်ဘတ်တစ်ခုလုံး ဟင်းလင်းပွင့် ထွက်သွားတာနဲ့ အနက်ရောင်ဘရာစီယာလေး မနိုင်ဝန်ထမ်းထားရတဲ့ ဝါဝင်းစိုပြေတဲ့ နို့ကြီး၂မွှာက ဝင်းကနဲ ပေါ်လာတယ်။ အချိန်မဆွဲတော့ပဲ ဘလောက်လက်ပြတ်ကလေးကို ချွတ်ချရင်း ဘရာ ချိတ်ကလေးတွေကိုပါ သူမဂျိုင်းအောက်ကနေ လက်လျှိုပီး ဖြုတ်ပစ်လိုက်မိတယ်။ ခုဆိုရင် ကျနော့်ဆရာမလေးခမျာ အပေါ်ပိုင်းဗလာ ဖြစ်သွားရှာပီ။ မတ်တပ်ရပ်လျှက် မျက်လုံးလေး စုံမှိတ်လို့ အသက်ရှူသံပြင်းပြင်းနဲ့ တစ်ကိုယ်လုံး တဆတ်ဆတ်တုန်နေရှာတယ်။\nနားရွက်ကလေးတွေက နီရဲနေတာ မျက်နာတစ်ခုလုံး ပန်းသွေးရောင်ထနေရှာတာကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ကျနော့် အိမ်နီးချင်း သူနာပြု ဆရာမလေး ဒေါ်ခင်ချိုမေ ခမျာ ယောကျာ်းဆိုလို့ ကျနော်နဲ့ပဲ ဆုံဖူးကြောင်း သိသာနေတယ်။ လိုးဖို. အကြောင်းဖန်လာတော့လည်း ကျနော်ဖြည့်စည်းပေးရမှာပေါ့။ သားဖွား ဆေးအကြောင်းတေ နားလည်နေတော့ သိပ်မချူပ် လိုက်ပါဘူး မွေးလူနာရှိတိုင်း နိုက်မွေး နေရတော့ သူအတွက် အတွေ့အကြုံတေက ရိုးနေပါပြီလေ ။ တစ်ချိူ့ဆေးကြောင်းတေတောင် ကျနော့် သူကပြန်သင်ပေးနေတာ ဗိုက်ကြီးမှာမပူရတော့ဘူးပေါ့။\nခါးမှာ ကျစ်ကျစ်ပါအောင် စည်းနှောင်ထားတဲ့ ထမီလေးကိုပါ ဆွဲချွတ်ချလိုက်တော့ အောက်ခံ မဝတ်ထားတဲ့ ဆရာမလေး တစ်ကိုယ်လုံးဝစ်လစ် စလစ်ဖြစ်သွားရှာပီ။ မျက်လွှာကလေးချလို့ တောင့်တောင့်လေးရပ်နေတဲ့ ဆရာမလေးကို မျက်စိထဲမြင်ယောင်ကြည့်လိုက်ကြစမ်းပါဗျာ။ အဆီပိုမရှိတဲ့ ဗိုက်သားရှပ်ရှပ်ကလေး၊ ချက်နက်နက်ကလေး၊ ဝါဝင်းနေတဲ့ အသားရည်၊ သာမန်ထက်ထွားတဲ့ ချိုဗူးကြီးနှစ်လုံးက တင်းရင်း လုံးကျစ်လို့ တွဲမနေဘူး။ အောက်ဖက်ကို ကြည့်ပါဦး၊ အမွှေးနုနုလေးတွေဖုံးအုပ်ထားတဲ့ စောက်ဖုတ်ဖောင်းဖောင်းကလေး။ ဆင်စွယ်လို ချောမွှတ်နေတဲ့ လက်မောင်းအိုးကလေး ၂ခုကို ကိုင်လိုက်ရင်း သူ့ကိုယ်လုံးလေးကို တစ်ပတ် လှည့်ပေးလိုက်တယ်။\nကျောပေးထားတဲ့ ကိုယ်နေဟန်ထားလေးကလည်း တပ်မက်စရာပါလေ။ ကျောပြင် ကော့တော့တော့လေးက အပြစ်အနာဆာ ကင်းပီးပြေဆင်းအလာ အောက်ရောက်တော့ ကော့တက်သွားတဲ့ အိုးဝိုင်းကားကားလေးက အောက်ကို ပြန်ကောက်ပီး ပေါင်တံ လှလှလေးမှာ အဆုံးသတ်လို့ပေါ့။ အပြစ်ဆိုစရာမရှိတဲ့ ကိုယ်လုံး အလှပိုင်ရှင်ကလေးကို ကြည့်ပီး ကျနော့်လိင်စိတ်တွေ အရမ်းဆူပွက်နေမိပီ။ နက်မှောင်သန်စွမ်းလွန်းတဲ့ ကျစ်ဆံမြီး တုတ်တုတ်ကြီးကလည်း တင်ပါး အကျော်နားအထိ တွဲလျောင်းကျနေတော့ ဒီကျစ်ဆံမြီးကြီးကို အားရပါးရ လက်နဲ့ဆွဲပီး လေးဖက်ထောက် လိုးလိုက်ချင်စိတ်က တားမရတော့ဘူး။ ဘာမှစကားမဆိုမိပဲ တုန်ရီနေတဲ့ ကျနော် ပုဆိုးနဲ့ အတွင်းခံကို မြန်မြန်ချွတ်ချလိုက်ပီး မာတင်းနေတဲ့ လိင်တံကြီးကို တင်ပါး၂ခုကြားထဲထောက်ထားရင်း ဂုတ်သားဝင်းဝင်းလေးကို နှုတ်ခမ်းနဲ့ ရွရွလေးနမ်း၊ လက်၂ဖက်ကလဲဂျိုင်း အောက်က လျှိုပီး နို့၂လုံးကို အုပ်ကိုင်လိုက်တော့– “အို! ” ဆိုတဲ့ ညည်းသံကလေးနဲ့ တင်ပါးလေးကို အရှေ့ဖက်ကော့ပစ်တယ်။\n“ဟင်းးး ဖိုးသ..သက် ချို အရမ်းမောလိုက်တာကွယ်” “ချစ်တယ်.. ဆရာမလေးရာ..” ‘ပလွတ်.. ပြွတ်စ်..ပြွတ်စ်’ ကျောပေးထားတဲ့ချစ်သူ ဆရာမလေးကို နို့၂လုံးကို အုပ်ကိုင် ညှစ်ချေရင်း သနပ်ခါးရနံ့လေးတွေ မွှေးကြိုင်နေတဲ့ ပုခုံး၊ ဂုတ်ပိုး၊ ပါးပြင်၊ နားရွက်ဖျားကလေး အဲ့ဒီလိုနေရာအနံ့ လျှောက်နမ်းပေးနေမိတယ်။ အောက်က ရှေ့ပြေးအရည်ကြည်လေးတွေ စိုစပြုနေတဲ့ ကျနော့်လိင်တံမာမာကြီးနဲ့လည်း သူ့တင်ပါး ပြောင်ချောချောအိအိလေးကို ဟိုထောက်ဒီထောက် လိုက်ထောက်ရင်း ညှောင့်ပေးနေမိတယ်။ နို့၂လုံးကို အုပ်ကိုင်ထားရင်းလည်း နို့သီးခေါင်း စူစူလေးတွေကို လက်ညှိုးလက်မ ကြားညှပ်ကိုင်ပီး လှိမ့်ပေးနေလိုက်မိတယ်။ “ချို … ချို ဒူးတွေတအားပျော့လာပီကွာ မတ်တပ်ဆက်မရပ်နိုင်တော့ဘူး.. အမေ့!” ပြောပြောဆိုဆိုနဲ့ ခွေကျချင်သလိုဖြစ်လာတဲ့ ကိုယ်လုံး ပုံ့ပုံ့လေးကို ဖမ်းထိန်းထားရင်း ခြေလွှတ်လက်လွှတ် ယက်ကန်ကန်လေး ဖြစ်သွားအောင် ဆွဲပွေ့ချီလိုက်မိတယ်။ ခြေလှမ်းခပ်ကျဲကျဲလှမ်းလို့ ကုတင်ပေါ် အသာအယာချထားပေးလိုက်ပီး ပက်လက်လှန် ဒူးထောင်ပေါင်ကားဖြစ်အောင် အနေအထား ပြင်ထားပေးလိုက်တယ်။\nကနြောျအောကျကနေ ကုတငျပေါျလှမျးမတကျပဲ ကွမျးပွငျပေါျ ဒူးထောကျထိုငျခလြိုကျရငျး ပေါငျကားထားတဲ့ ဆရာမလေးကို ကုတငျစောငျးနားအထိ ဆှဲယူလိုကျတယျ။ ရငျဘတျကလေးက ဖားဖိုလို မွင့ျလိုကျနှိမ့ျလိုကျဖွဈပီး စိတျလှုပျရှားနတေဲ့ ဆရာမလေးက ခေါငျးထောငျကွည့ျလာတယျ။ ကနြောျက ဂရုမစိုကျသလိုလုပျရငျး ခေါငျးအုံးတဈလုံးကို ဆှဲယူပီး ဆရာမ တငျပါးတှအေောကျကို ထိုးထည့ျဖို့ကွိုးစားမိတယျ။ ရသှားပီ။ တငျပါးအောကျ ခေါငျးအုံးခံလိုကျတော့ ခပျမွင့ျမွင့ျလေးဖွဈလာတဲ့အပွငျ နီရဲနတေဲ့ အကှဲကွောငျးလေးက ပိုလို့တောငျ ပွဲအာအာလေး ဖွဈလာသလိုပဲ။ အဖုတျမှှေးလေးတှပေေါျမှာ အကှဲကွောငျးထဲက တောကျတောကျယိုကလြာတဲ့ အရညျလေးတှကေ သီးလို့တောငျနေ ပါပီကောလေ။ “ဆရာမလေး” “ရှငျ! (ခေါငျးကလေးထောငျထလာပီး ရီဝေေ၀ ရှကျဝဲဝဲလေးနဲ့ သူ့ပေါငျကွားထဲ မကြျနာအပျမလို လုပျနတေဲ့ ကနြော့ျကို ငေးကွည့ျနတေယျ) “ကနြော့ျကို အထငျသေးမှာလားဗြာ” “ဟေ့အေး .. သေးဘူး ပို… ပိုပီးတောငျ ခစြျမိလာတာ … ဘယျတော့မှ အထငျမသေးပါ.. အာ့ အာ့ ရှီးးးး” ခေါငျးနဲ့ မှှေ့ယာ ရိုကျခတျသံ ဘုတျကနဲ မွညျသှားတဲ့အထိ ဆရာမလေးနောကျပွနျ လှဲအိပျသှားရှာတယျ။\nပါးစပ်ကလည်း အကျယ်ကြီးပဲ အော်ညည်းလို့ပေါ့။ ဆရာမလေး ပြန်ဖြေတာမှ မဆုံးလိုက်ဘူး ဖောင်းကြွနေတဲ့ အရည်ရွှဲရွှဲ အဖုတ်ဖောင်းလေးကို ကျနော် ရှလွှတ်ကနဲကောက်လျှက်ပစ်လိုက်တာကိုးဗျ။ ချိုမြတဲ့ အဖုတ်ရည်အရသာနဲ့အတူ (နည်းနည်းတော့ ငံတယ်ဗျ) အနံ့ယဉ်ယဉ်လေးပါ ရှူမိတာမို့ လိင်စိတ်တောင် ပိုကြွလာသလိုပဲ။ အဖုတ်အကွဲကြောင်းအတိုင်း လျှာကို တောင့်တောင့်ကလေးဖြစ်အောင်လုပ်ပီး အစုန်အဆန် ထိုးခွဲပေးနေမိတယ်။ နည်းနည်းလေး လျှာညောင်းသလိုဖြစ်လာရင် အစိအပေါ်ကို လျှာနဲ့ တရုတ်စာရေးသလို ပျော့ပျော့ကလေး စုတ်တံနဲ့ ခြစ်သလို ဘယ်ညာကစား။ ပင်ပန်းသလိုဖြစ်လာရင် အစိကို သကြားလုံးစုတ်သလို တပြွတ်ပြွတ်စုပ်။ အပေါက်ဝကို နှုတ်ခမ်းနဲ့တေ့ထားပီး လျှာကို ဝင်နိုင်သလောက်သွင်းပီးမွှေ့ပေးနဲ့ ဆက်တိုက် တိုက်စစ်ဆင်ပေးလိုက်တာ ကျနော့်ဆံပင်တွေကို လက်၂ဖက်နဲ့ အတင်းဆွဲပီး တစ်ကိုယ်လုံး တဆတ်ဆတ် အကြောတွေဆွဲရင်း တစ်ချီပီးသွားရှာတယ်။ အဲ့ဒီတော့မှ ကျနော်လည်း အသက်၀၀ ရှူနိုင်တော့လို့ ဆီးခုံလေးပေါ် မျက်နာအပ်ပီး ၂မိနစ်လောက် အသက်ပြင်းပြင်းရှူရင်း အမောဖြေနေမိတယ်။\nအမောပြေသွားတာနဲ့ မတ်တပ်ချက်ချင်းရပ် နီရဲနေတဲ့ ကျနော့် ထိပ်ဖူးနဲ့ အရည်တွေ အိုင်ထွန်းနေတဲ့ အဖုတ် ဖောင်းဖောင်းလေးကို သေချာချိန်ပီး တေ့ထားလိုက်တယ်။ အလိုးခံရတော့မယ်ဆိုတဲ့ အသိကြောင့် ဆရာမလေး မျက်လုံးမှိတ်ပီး မှိန်းနေရာက ဖျတ်ကနဲ မျက်လုံးပွင့်လာပီး ခေါင်းထောင်ထလာတယ်။ ချွေးစက်ကလေးတွေ စိုရွှဲနေတဲ့ ကြားက မျက်နာဖူးဖူးလေးက ဆံနွယ်ခွေခွေလေးတွေ ဝဲကျနေတာ ချစ်စရာလေးဗျာ။ အင်မတန်ကောင်း တဲ့ အဖုတ်အလျှက်ခံပီးတဲ့နောက် ဒီထက်ကောင်းတဲ့ ကာမ အရသာကို ခံစားရတော့မှာမို့ တက်ကြွလာတဲ့ မျက်လုံးလေးတွေဆိုတာ သူ့အကြည့်က ဖော်ပြနေတယ်။\n“အို!..” “အားးး ကောင်းလိုက်တာ.. စီးပိုင်နေတာပဲ ဆရာမရာ နာလားဟင်? “သာသာလေး ဖိနော် … မနာဘူး … နည်းနည်းတော့ ရင်ခေါင်းထဲမှာ တစ်ဆို့ဆို့ကြီး … ဒါပေမယ့် ချို ခံနိုင်ပါတယ် … အားးးး ရှိ.. ရှီးးး” ကျနော် တအားမလုပ်ပါဘူး .. ဖွဖွလေးပဲ ဆောင့်မယ်နော် ဆရာမ” လိင်တံက လည်းသံပိုက်လုံးတစ်ချောင်းလို မာကျောလွန်းနေတော့ နူးညံ့လွန်းတဲ့ အဖုတ်နံရံတွေကို ထိုးထိုးခွဲပီး ဝင်သွားသလို ဆွဲထုတ်လိုက်တိုင်းလဲ ထိပ်ဖူး ဒစ်နဲ့ ဆွဲချိတ်ထုတ်လိုက်သလို အဖုတ်တစ်ပြင်လုံး စူခုံးကြွပီး ပါပါလာတာဗျ။\nခုထိ တစ်ဝက်လောက်ရောက်အောင် မနည်းထိုးထည့်နေရသေးတယ်။ အတွင်းနားရောက်ဖို့ နည်းနည်းလိုနေသေးတယ်။ စိတ်ရှည်ရှည်နဲ့ နို့၂လုံးကို လှမ်းဆုပ်ပီး ဖြေးဖြေးချင်းပဲ ဆွဲလိုးနေလိုက်တာ စိတ်ထဲမှာ ဟာကနဲဖြစ်သွားလို့ ငုံ့ကြည့်လိုက်တော့ လိင်တံက အဆုံးထိဝင်သွားပီ။ ခုဆို ဆီးခုံ၂ခုက ဂဟေ ဆက်မိနေပီလေ။ နောက်ထပ် ၁၀ချက်လောက် အစအဆုံး အသွင်းအထုတ်လုပ်ကြည့်လိုက်တော့ တော်တော်အဆင်ချောသွားပီမို့ အားထည့်ပီး ခပ်ဆဆလေး ဆောင့်ပေးနေလိုက်တယ်။ “အင့် အင့် အင့် ဟူးးးး ကျွတ်ကျွတ်! ဖိုးသက်လေး .. “ချို” ပြန်.. ပြန်ဖြစ်လာပြန်ပီ.. မောလိုက်တာ… မရပ်နဲ့နော်.. ဆက်တိုက်လေးဆောင့်ပေး …\nအားး ဘယ်လိုကြီးမှန်း မသိဘူးကွာ ..မရတော့ဘူး သိလား … အိုးးးးး” ဆရာမလေး ပီးပြန်တော့မယ်ဆိုတာ သိလိုက်ပီမို့ ဒီအချိန်မှာ အဖုတ်ကွဲအောင် ဆောင့်လည်း မနာတော့ဘူးလို့ မီးစိမ်းပြလာတာမှန်း ရိပ်မိပီး နို့ကိုင်ထားတဲ့ လက်တွေကို ခါးကျင်ကျင်လေးဆီ ပြောင်းကိုင်ရင်း အသားကုန်ဆောင့်လိုးနေမိတယ်။ ကျနော့် လိင်တံကို အသားကုန် အဖုတ်ကြွက်သားတွေက ဆွဲညှစ်လိုက်တာ ခံလိုက်ရတော့ သူအရမ်းကောင်းပီး ကာမအရသာ ရသွားပီဆိုတာ သိလိုက်ရတယ်။\nဒါပေမယ့် ကျနော်မရပ်သေးပဲ တဖြောင်းဖြောင်းနဲ့ ဆောင့်လိုးနေတုံးပဲ။ “ဆရာမ.. ဆရာမ ကျနော်လည်း မရတော့ဘူးဗျာ ထွက်တော့မယ် … ဟားးးး” ” “ချို” သေတော့မယ်ကွာာာာ ဘာတွေဖြစ်နေမှန်း မသိဘူးးးး နောက်တခါ မောလာပြန်ပီ… မရတော့ပြန်ဘူး… မရတော့ဘူး မရပ်နဲ့နော်…. မရပ်ပေးနဲ့ အားးးးးးး” “ဖတ်.. ဖတ်… ဖြောင်း..ဖြောင်းးး … အီးးး” ပုံမှန်အားဖြင့် ကာမပန်းတိုင်ရောက်ဖို့ မလွယ်တဲ့ မိန်းမတွေထဲမပါတဲ့ ကျနော့်ဆရာမလေးဟာ ပီးသွားတာကို ဆက်တိုက် ကြမ်းကြမ်းဆောင့်လိုက်တိုင်း ဆက်တိုက် ဆက်တိုက်ဆိုသလို ထပ်ထပ်ပီးတတ်မှန်း\nကျနော်ရိပ်မိပီး မီးပွင့်မတတ်ဆောင့်လိုးရင်း ကျနော့်လိင်တံကို အဖုတ်က တဇိဇိနဲ့ ဆွဲအညှစ်မှာ ဘယ်လိုမှ မထိန်းထားနိုင်တော့ပဲ အပြင်းထန်ဆုံး ဆောင့်လိုးရင်း သုတ်ရည်ပူနွေးနွေးတွေကို ပန်းထည့်ပစ်လိုက်မိပီ။ အင်မတန်ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်နဲ့ ဆာလောင်နေသမျှ အားရပါးရ ပီးလိုက်ရလို့လားမသိဘူး သုတ်ရည်ပန်း အထုတ်မှာ ကျနော့်နားထဲက လေတွေက တရှူး၂နဲ့ ထွက်သွားသလိုပဲ။ နားထဲမှာ တဝီဝီတောင် မြည်လာတယ်။ နောက်ဆုံး လက်ကျန်သုတ်ရည် တစ်စက်နှစ်စက်လောက်ကို ညှစ်ထုတ်ရင်း အဖုတ်နဲ့ လိင်တံတပ်ထားလျှက်နဲ့ ဆရာမလေး ကိုယ်ပေါ်ကို ကျနော်မှောက်ကျသွားခဲ့တယ်။ ပြီးပါပြီ….။\nအပ္ခ်ဳပ္စက္ခုံကို ကြယ္ပီး ထိုင္ေနတဲ့ ကိုယ္လုံး အိေထြးေထြးေလးကို အတင္းဆြဲထုတ္ပီး ထူမလိုက္တယ္။ ဆက္တိုက္ဆိုသလိုပဲ ဘေလာက္အင္းက်ီ ႏွိပ္စိေလးေတြကို တေဖ်ာက္ေဖ်ာက္ျမည္ေအာင္ ဆြဲဖြင့္လိုက္တယ္။ ရင္ဘတ္တစ္ခုလုံး ဟင္းလင္းပြင့္ ထြက္သြားတာနဲ႔ အနက္ေရာင္ဘရာစီယာေလး မႏိုင္ဝန္ထမ္းထားရတဲ့ ဝါဝင္းစိုေျပတဲ့ ႏို႔ႀကီး၂မႊာက ဝင္းကနဲ ေပၚလာတယ္။ အခ်ိန္မဆြဲေတာ့ပဲ ဘေလာက္လက္ျပတ္ကေလးကို ခြၽတ္ခ်ရင္း ဘရာ ခ်ိတ္ကေလးေတြကိုပါ သူမဂ်ိဳင္းေအာက္ကေန လက္လွ်ိဳပီး ျဖဳတ္ပစ္လိုက္မိတယ္။ ခုဆိုရင္ က်ေနာ့္ဆရာမေလးခမ်ာ အေပၚပိုင္းဗလာ ျဖစ္သြားရွာပီ။ မတ္တပ္ရပ္လွ်က္ မ်က္လုံးေလး စုံမွိတ္လို႔ အသက္ရႉသံျပင္းျပင္းနဲ႔ တစ္ကိုယ္လုံး တဆတ္ဆတ္တုန္ေနရွာတယ္။\nနား႐ြက္ကေလးေတြက နီရဲေနတာ မ်က္နာတစ္ခုလုံး ပန္းေသြးေရာင္ထေနရွာတာကို ၾကည့္ျခင္းအားျဖင့္ က်ေနာ့္ အိမ္နီးခ်င္း သူနာျပဳ ဆရာမေလး ေဒၚခင္ခ်ိဳေမ ခမ်ာ ေယာက်ာ္းဆိုလို႔ က်ေနာ္နဲ႔ပဲ ဆုံဖူးေၾကာင္း သိသာေနတယ္။ လိုးဖို. အေၾကာင္းဖန္လာေတာ့လည္း က်ေနာ္ျဖည့္စည္းေပးရမွာေပါ့။ သားဖြား ေဆးအေၾကာင္းေတ နားလည္ေနေတာ့ သိပ္မခ်ဴပ္ လိုက္ပါဘူး ေမြးလူနာရွိတိုင္း ႏိုက္ေမြး ေနရေတာ့ သူအတြက္ အေတြ႕အႀကဳံေတက ႐ိုးေနပါၿပီေလ ။ တစ္ခ်ိဴ႕ေဆးေၾကာင္းေတေတာင္ က်ေနာ့္ သူကျပန္သင္ေပးေနတာ ဗိုက္ႀကီးမွာမပူရေတာ့ဘူးေပါ့။\nခါးမွာ က်စ္က်စ္ပါေအာင္ စည္းေႏွာင္ထားတဲ့ ထမီေလးကိုပါ ဆြဲခြၽတ္ခ်လိုက္ေတာ့ ေအာက္ခံ မဝတ္ထားတဲ့ ဆရာမေလး တစ္ကိုယ္လုံးဝစ္လစ္ စလစ္ျဖစ္သြားရွာပီ။ မ်က္လႊာကေလးခ်လို႔ ေတာင့္ေတာင့္ေလးရပ္ေနတဲ့ ဆရာမေလးကို မ်က္စိထဲျမင္ေယာင္ၾကည့္လိုက္ၾကစမ္းပါဗ်ာ။ အဆီပိုမရွိတဲ့ ဗိုက္သားရွပ္ရွပ္ကေလး၊ ခ်က္နက္နက္ကေလး၊ ဝါဝင္းေနတဲ့ အသားရည္၊ သာမန္ထက္ထြားတဲ့ ခ်ိဳဗူးႀကီးႏွစ္လုံးက တင္းရင္း လုံးက်စ္လို႔ တြဲမေနဘူး။ ေအာက္ဖက္ကို ၾကည့္ပါဦး၊ အေမႊးႏုႏုေလးေတြဖုံးအုပ္ထားတဲ့ ေစာက္ဖုတ္ေဖာင္းေဖာင္းကေလး။ ဆင္စြယ္လို ေခ်ာမႊတ္ေနတဲ့ လက္ေမာင္းအိုးကေလး ၂ခုကို ကိုင္လိုက္ရင္း သူ႔ကိုယ္လုံးေလးကို တစ္ပတ္ လွည့္ေပးလိုက္တယ္။\nေက်ာေပးထားတဲ့ ကိုယ္ေနဟန္ထားေလးကလည္း တပ္မက္စရာပါေလ။ ေက်ာျပင္ ေကာ့ေတာ့ေတာ့ေလးက အျပစ္အနာဆာ ကင္းပီးေျပဆင္းအလာ ေအာက္ေရာက္ေတာ့ ေကာ့တက္သြားတဲ့ အိုးဝိုင္းကားကားေလးက ေအာက္ကို ျပန္ေကာက္ပီး ေပါင္တံ လွလွေလးမွာ အဆုံးသတ္လို႔ေပါ့။ အျပစ္ဆိုစရာမရွိတဲ့ ကိုယ္လုံး အလွပိုင္ရွင္ကေလးကို ၾကည့္ပီး က်ေနာ့္လိင္စိတ္ေတြ အရမ္းဆူပြက္ေနမိပီ။ နက္ေမွာင္သန္စြမ္းလြန္းတဲ့ က်စ္ဆံၿမီး တုတ္တုတ္ႀကီးကလည္း တင္ပါး အေက်ာ္နားအထိ တြဲေလ်ာင္းက်ေနေတာ့ ဒီက်စ္ဆံၿမီးႀကီးကို အားရပါးရ လက္နဲ႔ဆြဲပီး ေလးဖက္ေထာက္ လိုးလိုက္ခ်င္စိတ္က တားမရေတာ့ဘူး။ ဘာမွစကားမဆိုမိပဲ တုန္ရီေနတဲ့ က်ေနာ္ ပုဆိုးနဲ႔ အတြင္းခံကို ျမန္ျမန္ခြၽတ္ခ်လိုက္ပီး မာတင္းေနတဲ့ လိင္တံႀကီးကို တင္ပါး၂ခုၾကားထဲေထာက္ထားရင္း ဂုတ္သားဝင္းဝင္းေလးကို ႏႈတ္ခမ္းနဲ႔ ႐ြ႐ြေလးနမ္း၊ လက္၂ဖက္ကလဲဂ်ိဳင္း ေအာက္က လွ်ိဳပီး ႏို႔၂လုံးကို အုပ္ကိုင္လိုက္ေတာ့– “အို! ” ဆိုတဲ့ ညည္းသံကေလးနဲ႔ တင္ပါးေလးကို အေရွ႕ဖက္ေကာ့ပစ္တယ္။\n“ဟင္းးး ဖိုးသ..သက္ ခ်ိဳ အရမ္းေမာလိုက္တာကြယ္” “ခ်စ္တယ္.. ဆရာမေလးရာ..” ‘ပလြတ္.. ႁပြတ္စ္..ႁပြတ္စ္’ ေက်ာေပးထားတဲ့ခ်စ္သူ ဆရာမေလးကို ႏို႔၂လုံးကို အုပ္ကိုင္ ညႇစ္ေခ်ရင္း သနပ္ခါးရနံ႔ေလးေတြ ေမႊးႀကိဳင္ေနတဲ့ ပုခုံး၊ ဂုတ္ပိုး၊ ပါးျပင္၊ နား႐ြက္ဖ်ားကေလး အဲ့ဒီလိုေနရာအနံ႔ ေလွ်ာက္နမ္းေပးေနမိတယ္။ ေအာက္က ေရွ႕ေျပးအရည္ၾကည္ေလးေတြ စိုစျပဳေနတဲ့ က်ေနာ့္လိင္တံမာမာႀကီးနဲ႔လည္း သူ႔တင္ပါး ေျပာင္ေခ်ာေခ်ာအိအိေလးကို ဟိုေထာက္ဒီေထာက္ လိုက္ေထာက္ရင္း ေညႇာင့္ေပးေနမိတယ္။ ႏို႔၂လုံးကို အုပ္ကိုင္ထားရင္းလည္း ႏို႔သီးေခါင္း စူစူေလးေတြကို လက္ညႇိဳးလက္မ ၾကားညႇပ္ကိုင္ပီး လွိမ့္ေပးေနလိုက္မိတယ္။ “ခ်ိဳ … ခ်ိဳ ဒူးေတြတအားေပ်ာ့လာပီကြာ မတ္တပ္ဆက္မရပ္ႏိုင္ေတာ့ဘူး.. အေမ့!” ေျပာေျပာဆိုဆိုနဲ႔ ေခြက်ခ်င္သလိုျဖစ္လာတဲ့ ကိုယ္လုံး ပုံ႔ပုံ႔ေလးကို ဖမ္းထိန္းထားရင္း ေျခလႊတ္လက္လႊတ္ ယက္ကန္ကန္ေလး ျဖစ္သြားေအာင္ ဆြဲေပြ႕ခ်ီလိုက္မိတယ္။ ေျခလွမ္းခပ္က်ဲက်ဲလွမ္းလို႔ ကုတင္ေပၚ အသာအယာခ်ထားေပးလိုက္ပီး ပက္လက္လွန္ ဒူးေထာင္ေပါင္ကားျဖစ္ေအာင္ အေနအထား ျပင္ထားေပးလိုက္တယ္။\nကေျႏာ်ေအာက်ကေန ကုတင်ေပါ်လွမ်းမတက်ပဲ ကြမ်းပြင်ေပါ် ဒူးေထာက်ထိုင်ခႀလိဳက်ရင်း ေပါင်ကားထားတဲ့ ဆရာမေလးကို ကုတင်ေစာင်းနားအထိ ဆွဲယူလိုက်တယ်။ ရင်ဘတ်ကေလးက ဖားဖိုလို မြင့်လိုက်ႏွိမ့်လိုက်ဖြဈပီး စိတ်လႈပ်ရွားနေတဲ့ ဆရာမေလးက ေခါင်းေထာင်ကြည့်လာတယ်။ ကေျႏာ်က ဂ႐ုမစိုက်သလိုလုပ်ရင်း ေခါင်းအုံးတဈလုံးကို ဆွဲယူပီး ဆရာမ တင်ပါးတွေအောက်ကို ထိုးထည့်ဖို႔ကြိဳးစားမိတယ်။ ရသွားပီ။ တင်ပါးေအာက် ေခါင်းအုံးခံလိုက်ေတာ့ ခပ်မြင့်မြင့်ေလးဖြဈလာတဲ့အပြင် နီရဲနေတဲ့ အကွဲေကြာင်းေလးက ပိုလို႔ေတာင် ပြဲအာအာေလး ဖြဈလာသလိုပဲ။ အဖုတ်ေမွွးေလးတွေပေါ်မွာ အကွဲေကြာင်းထဲက ေတာက်ေတာက်ယိုကၾလာတဲ့ အရည်ေလးတွေက သီးလို႔ေတာင်ေန ပါပီေကာေလ။ “ဆရာမေလး” “ရွင်! (ေခါင်းကေလးေထာင်ထလာပီး ရီေဝေ၀ ရွက်ဝဲဝဲေလးနဲ႔ သူ႔ေပါင်ကြားထဲ မၾက်နာအပ်မလို လုပ်နေတဲ့ ကေျႏာ့်ကို ေငးကြည့်နေတယ်) “ကေျႏာ့်ကို အထင်ေသးမွာလားျဗာ” “ေဟ့ေအး .. ေသးဘူး ပို… ပိုပီးေတာင် ချစ်မိလာတာ … ဘယ်ေတာ့မွ အထင်မေသးပါ.. အာ့ အာ့ ရွီးးးး” ေခါင်းနဲ႔ ေမွွ႔ယာ ႐ိုက်ခတ်သံ ဘုတ်ကနဲ မြည်သွားတဲ့အထိ ဆရာမေလးေနာက်ပြန် လွဲအိပ်သွားရွာတယ်။\nပါးစပ္ကလည္း အက်ယ္ႀကီးပဲ ေအာ္ညည္းလို႔ေပါ့။ ဆရာမေလး ျပန္ေျဖတာမွ မဆုံးလိုက္ဘူး ေဖာင္းႂကြေနတဲ့ အရည္႐ႊဲ႐ႊဲ အဖုတ္ေဖာင္းေလးကို က်ေနာ္ ရွလႊတ္ကနဲေကာက္လွ်က္ပစ္လိုက္တာကိုးဗ်။ ခ်ိဳျမတဲ့ အဖုတ္ရည္အရသာနဲ႔အတူ (နည္းနည္းေတာ့ ငံတယ္ဗ်) အနံ႔ယဥ္ယဥ္ေလးပါ ရႉမိတာမို႔ လိင္စိတ္ေတာင္ ပိုႂကြလာသလိုပဲ။ အဖုတ္အကြဲေၾကာင္းအတိုင္း လွ်ာကို ေတာင့္ေတာင့္ကေလးျဖစ္ေအာင္လုပ္ပီး အစုန္အဆန္ ထိုးခြဲေပးေနမိတယ္။ နည္းနည္းေလး လွ်ာေညာင္းသလိုျဖစ္လာရင္ အစိအေပၚကို လွ်ာနဲ႔ တ႐ုတ္စာေရးသလို ေပ်ာ့ေပ်ာ့ကေလး စုတ္တံနဲ႔ ျခစ္သလို ဘယ္ညာကစား။ ပင္ပန္းသလိုျဖစ္လာရင္ အစိကို သၾကားလုံးစုတ္သလို တႁပြတ္ႁပြတ္စုပ္။ အေပါက္ဝကို ႏႈတ္ခမ္းနဲ႔ေတ့ထားပီး လွ်ာကို ဝင္ႏိုင္သေလာက္သြင္းပီးေမႊ႕ေပးနဲ႔ ဆက္တိုက္ တိုက္စစ္ဆင္ေပးလိုက္တာ က်ေနာ့္ဆံပင္ေတြကို လက္၂ဖက္နဲ႔ အတင္းဆြဲပီး တစ္ကိုယ္လုံး တဆတ္ဆတ္ အေၾကာေတြဆြဲရင္း တစ္ခ်ီပီးသြားရွာတယ္။ အဲ့ဒီေတာ့မွ က်ေနာ္လည္း အသက္၀၀ ရႉႏိုင္ေတာ့လို႔ ဆီးခုံေလးေပၚ မ်က္နာအပ္ပီး ၂မိနစ္ေလာက္ အသက္ျပင္းျပင္းရႉရင္း အေမာေျဖေနမိတယ္။\nအေမာေျပသြားတာနဲ႔ မတ္တပ္ခ်က္ခ်င္းရပ္ နီရဲေနတဲ့ က်ေနာ့္ ထိပ္ဖူးနဲ႔ အရည္ေတြ အိုင္ထြန္းေနတဲ့ အဖုတ္ ေဖာင္းေဖာင္းေလးကို ေသခ်ာခ်ိန္ပီး ေတ့ထားလိုက္တယ္။ အလိုးခံရေတာ့မယ္ဆိုတဲ့ အသိေၾကာင့္ ဆရာမေလး မ်က္လုံးမွိတ္ပီး မွိန္းေနရာက ဖ်တ္ကနဲ မ်က္လုံးပြင့္လာပီး ေခါင္းေထာင္ထလာတယ္။ ေခြၽးစက္ကေလးေတြ စို႐ႊဲေနတဲ့ ၾကားက မ်က္နာဖူးဖူးေလးက ဆံႏြယ္ေခြေခြေလးေတြ ဝဲက်ေနတာ ခ်စ္စရာေလးဗ်ာ။ အင္မတန္ေကာင္း တဲ့ အဖုတ္အလွ်က္ခံပီးတဲ့ေနာက္ ဒီထက္ေကာင္းတဲ့ ကာမ အရသာကို ခံစားရေတာ့မွာမို႔ တက္ႂကြလာတဲ့ မ်က္လုံးေလးေတြဆိုတာ သူ႔အၾကည့္က ေဖာ္ျပေနတယ္။\n“အို!..” “အားးး ေကာင္းလိုက္တာ.. စီးပိုင္ေနတာပဲ ဆရာမရာ နာလားဟင္? “သာသာေလး ဖိေနာ္ … မနာဘူး … နည္းနည္းေတာ့ ရင္ေခါင္းထဲမွာ တစ္ဆို႔ဆို႔ႀကီး … ဒါေပမယ့္ ခ်ိဳ ခံႏိုင္ပါတယ္ … အားးးး ရွိ.. ရွီးးး” က်ေနာ္ တအားမလုပ္ပါဘူး .. ဖြဖြေလးပဲ ေဆာင့္မယ္ေနာ္ ဆရာမ” လိင္တံက လည္းသံပိုက္လုံးတစ္ေခ်ာင္းလို မာေက်ာလြန္းေနေတာ့ ႏူးညံ့လြန္းတဲ့ အဖုတ္နံရံေတြကို ထိုးထိုးခြဲပီး ဝင္သြားသလို ဆြဲထုတ္လိုက္တိုင္းလဲ ထိပ္ဖူး ဒစ္နဲ႔ ဆြဲခ်ိတ္ထုတ္လိုက္သလို အဖုတ္တစ္ျပင္လုံး စူခုံးႂကြပီး ပါပါလာတာဗ်။\nခုထိ တစ္ဝက္ေလာက္ေရာက္ေအာင္ မနည္းထိုးထည့္ေနရေသးတယ္။ အတြင္းနားေရာက္ဖို႔ နည္းနည္းလိုေနေသးတယ္။ စိတ္ရွည္ရွည္နဲ႔ ႏို႔၂လုံးကို လွမ္းဆုပ္ပီး ေျဖးေျဖးခ်င္းပဲ ဆြဲလိုးေနလိုက္တာ စိတ္ထဲမွာ ဟာကနဲျဖစ္သြားလို႔ ငုံ႔ၾကည့္လိုက္ေတာ့ လိင္တံက အဆုံးထိဝင္သြားပီ။ ခုဆို ဆီးခုံ၂ခုက ဂေဟ ဆက္မိေနပီေလ။ ေနာက္ထပ္ ၁၀ခ်က္ေလာက္ အစအဆုံး အသြင္းအထုတ္လုပ္ၾကည့္လိုက္ေတာ့ ေတာ္ေတာ္အဆင္ေခ်ာသြားပီမို႔ အားထည့္ပီး ခပ္ဆဆေလး ေဆာင့္ေပးေနလိုက္တယ္။ “အင့္ အင့္ အင့္ ဟူးးးး ကြၽတ္ကြၽတ္! ဖိုးသက္ေလး .. “ခ်ိဳ” ျပန္.. ျပန္ျဖစ္လာျပန္ပီ.. ေမာလိုက္တာ… မရပ္နဲ႔ေနာ္.. ဆက္တိုက္ေလးေဆာင့္ေပး …\nအားး ဘယ္လိုႀကီးမွန္း မသိဘူးကြာ ..မရေတာ့ဘူး သိလား … အိုးးးးး” ဆရာမေလး ပီးျပန္ေတာ့မယ္ဆိုတာ သိလိုက္ပီမို႔ ဒီအခ်ိန္မွာ အဖုတ္ကြဲေအာင္ ေဆာင့္လည္း မနာေတာ့ဘူးလို႔ မီးစိမ္းျပလာတာမွန္း ရိပ္မိပီး ႏို႔ကိုင္ထားတဲ့ လက္ေတြကို ခါးက်င္က်င္ေလးဆီ ေျပာင္းကိုင္ရင္း အသားကုန္ေဆာင့္လိုးေနမိတယ္။ က်ေနာ့္ လိင္တံကို အသားကုန္ အဖုတ္ႂကြက္သားေတြက ဆြဲညႇစ္လိုက္တာ ခံလိုက္ရေတာ့ သူအရမ္းေကာင္းပီး ကာမအရသာ ရသြားပီဆိုတာ သိလိုက္ရတယ္။\nဒါေပမယ့္ က်ေနာ္မရပ္ေသးပဲ တေျဖာင္းေျဖာင္းနဲ႔ ေဆာင့္လိုးေနတုံးပဲ။ “ဆရာမ.. ဆရာမ က်ေနာ္လည္း မရေတာ့ဘူးဗ်ာ ထြက္ေတာ့မယ္ … ဟားးးး” ” “ခ်ိဳ” ေသေတာ့မယ္ကြာာာာ ဘာေတြျဖစ္ေနမွန္း မသိဘူးးးး ေနာက္တခါ ေမာလာျပန္ပီ… မရေတာ့ျပန္ဘူး… မရေတာ့ဘူး မရပ္နဲ႔ေနာ္…. မရပ္ေပးနဲ႔ အားးးးးးး” “ဖတ္.. ဖတ္… ေျဖာင္း..ေျဖာင္းးး … အီးးး” ပုံမွန္အားျဖင့္ ကာမပန္းတိုင္ေရာက္ဖို႔ မလြယ္တဲ့ မိန္းမေတြထဲမပါတဲ့ က်ေနာ့္ဆရာမေလးဟာ ပီးသြားတာကို ဆက္တိုက္ ၾကမ္းၾကမ္းေဆာင့္လိုက္တိုင္း ဆက္တိုက္ ဆက္တိုက္ဆိုသလို ထပ္ထပ္ပီးတတ္မွန္း\nက်ေနာ္ရိပ္မိပီး မီးပြင့္မတတ္ေဆာင့္လိုးရင္း က်ေနာ့္လိင္တံကို အဖုတ္က တဇိဇိနဲ႔ ဆြဲအညႇစ္မွာ ဘယ္လိုမွ မထိန္းထားႏိုင္ေတာ့ပဲ အျပင္းထန္ဆုံး ေဆာင့္လိုးရင္း သုတ္ရည္ပူေႏြးေႏြးေတြကို ပန္းထည့္ပစ္လိုက္မိပီ။ အင္မတန္ျပင္းထန္တဲ့ စိတ္နဲ႔ ဆာေလာင္ေနသမွ် အားရပါးရ ပီးလိုက္ရလို႔လားမသိဘူး သုတ္ရည္ပန္း အထုတ္မွာ က်ေနာ့္နားထဲက ေလေတြက တရႉး၂နဲ႔ ထြက္သြားသလိုပဲ။ နားထဲမွာ တဝီဝီေတာင္ ျမည္လာတယ္။ ေနာက္ဆုံး လက္က်န္သုတ္ရည္ တစ္စက္ႏွစ္စက္ေလာက္ကို ညႇစ္ထုတ္ရင္း အဖုတ္နဲ႔ လိင္တံတပ္ထားလွ်က္နဲ႔ ဆရာမေလး ကိုယ္ေပၚကို က်ေနာ္ေမွာက္က်သြားခဲ့တယ္။ ၿပီးပါၿပီ….။\nCategorized as အင်းဆက် Tagged ကျနော့ဆရာမလေး\nအကောင်းဆုံးဘဲ မမရီ 😋


Big City Small World (Series3Episode6- I'm In!) - Myanmar Network\nPosted by Myanmar Network Forum Moderator3 on August 21, 2013 at 11:13 in အင်္ဂလိပ်စာ သိကောင်းစရာ အဖြာဖြာ\nSeries3Episode6- I'm In! (အတွဲ (၃) အပိုင်း (၆) - ငါလဲပါမယ်)\nဂျော်နီသည် ချမ်းသာဖို့အတွက်အမြဲတမ်းအိပ်မက်မက်နေလေ့ရှိသည်။ ဒါကြောင့် ဖာဒီ၏ စိတ်ကူးကြီးက သူ့ကိုစိတ်လှုပ်ရှားစေသည်။ ဖာဒီ၏စီးပွားရေးအကြံက ဘာပါလိမ့်။ သူတို့တွေကို ချမ်းသာစေနိုင်ပါ့မလား။\nSeries3Episode6- I'm In! ( < အသံဖိုင် download ရယူရန် ဝဲဖက်မှ link ကိုနှိပ်ပါ)\nအင်း အခုအတိုင်းဆိုရင်တော့ ငါက ကော်ဖီဆိုင်ရဲ့ စားဖိုမှူးနဲ့ တွဲနေရတာမျိုးပေ့ါ။\nအိုး..ဆာရာ လုပ်စမ်းပါ။ ဒီနေရာကကောင်းပါတယ်။ ကားလို့စ်က တိုနီနေမကောင်းတုန်း ခဏ၀င်ကူပေးတာပါ။\nအင်း ဟုတ်မှာပါလေ။ ဒါပေမယ့် ဒါဂုဏ်ရှိတဲ့အလုပ်တစ်ခုတော့ မဟုတ်ဘူးမလား။\nဆာရာကသူ့ရည်းစား ကော်ဖီဆိုင်မှာ စားဖိုမှူးလုပ်နေလို့မပျော်ဘူး ဖြစ်နေတယ်။\nအိုး အိုလီဗီယာရယ်။ သူကကူညီနေယုံသက်သက်ပဲဟာ။ ဒါ ဘယ်လောက်စိတ်ကောင်းရှိတယ်ဆိုတာ သိရတာပေါ့။\nအဲ . . .အင်း . . ဟုတ်မှာပါ။ ဒါပေမယ့် ကားလို့စ်က အမေရိကန်တောင်ပိုင်းအစားအစာတွေရောင်းတဲ့ ကိုယ်ပိုင် အဆင့်မြင့်မြင့် အကောင်းစား စားသောက်ဆိုင်ဖွင့်ဖို့အကြောင်းအမြဲပြောနေတာ။\nအင်း သူဒါကိုနောက်ဆုံးမှာ လုပ်ဖြစ်အောင်လုပ်မှာသေချာပါတယ်။\nအေး သူလုပ်မှာပါ။ ဒီမှာအတွေ့အကြုံလေးပိုရအောင် လုပ်ခွင့်ပေးလိုက်ပါဟာ။\nအေးပါ။ ဟုတ်ပါပြီ။ ကြည့်ကြတာပေါ့။\nတော်တော်ယုံတာပဲ။ လုပ်ပါ နားလေးတော့ထောင်ပါဦး။\nနင်တို့အတွက် ဖာဒီ့မှာ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအဆိုတစ်ခု ရှိတယ်။\nအေးဟုတ်တယ်။ နင်တို့မငြင်းနိုင်လောက်မယ့် ကမ်းလှမ်းချက်ပဲ။\nအင်း တို့တွေဟာအမျိုးမျိုးရောထားတဲ့အုပ်စုတစ်ခုဆိုတော့ . . .\nသြော် . . . အင်္ဂလိပ်။ တရုတ်။ ပိုလန်လူမျိုး။ ဘရာဇီးလူမျိုး။ လက်ဘနွန်လူမျိုး . . .\nငါတို့ ဒီမြို့ကိုလာတဲ့ ဧည့်သည်တွေ၊ ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသွားတွေအတွက် ၀န်ဆောင်မှုပေးတဲ့ကုမ္ပဏီ “FindLondon” ထောင်လို့ရတယ်လို့တွေးမိတယ်။\nအကုန်လုံးပေါ့ကွာ . . . စကားပြန်မယ်။ နေစရာရှာပေးမယ်။ စားလို့ကောင်းမယ့် နေရာတွေ၊ လေ့လာရမယ့် နေရာတွေ . . . ခရီးသွားလမ်းညွှန် . . . အဲဒါမျိုးတွေပေါ့။\nဒီအကြံမဆိုးပါဘူး။ ငါတို့သဘာဝအရင်းအမြစ်တွေ သုံးမယ်ဆိုရင် ဥပမာ . . .\nငါလောလောဆယ် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှု အသေးစားလေးတွေ ရှာနေတယ်။ နောက်တစ်ပတ်မှာ အစည်းအဝေးလုပ်မယ်။ မင်းတို့ပါမလား။\nအဲ အခုတောင်မှာ ငါ့ကိုယ်ပိုင်စီးပွားရေးနဲ့လုံးချာလိုက်နေတာ . . . ငါ့ကိုထည့်မတွက်နဲ့။\nအေး ကံကောင်းပါစေသူငယ်ချင်းတို့။ ငါနဲ့လည်းဖြစ်မှာမဟုတ်ဘူး။\nမင်းတို့နောင်တရမယ်။ တို့တွေ သန်းကြွယ်သူဌေးတွေဖြစ်ဦးမှာ။


သငျမသိသေးသညျ့ ပငျဂှငျးငှကျမြားအကွောငျး။ – SoShwe\n၁။ ပငျဂှငျးငှကျ အမြိုးအစားဘယျနှဈမြိုးရှိကွောငျးကို သိပ်ပံပညာရှငျမြားပငျ မသိရှိနိုငျသေးခွငျး။\nပုံမှနျအားဖွငျ့ ပငျဂှငျးငှကျ အမြိုးအစား (၁၇) မြိုးမှ အမြိုးပေါငျး (၂၀) အထိ ရှိသညျဟု ဆိုထားကွသျောလညျး လကျရှိအခြိနျအထိ ငွငျးခုနျမှုမြား ရှိနဆေဲလညျး ဖွဈပါတယျ။\n၂။ တဈနာရီလြှငျ (၁၀) မိုငျနှုနျးဖွငျ့ ရကေူးနိုငျခွငျး။\nအလငျြမွနျဆုံး ပငျဂှငျးငှကျသညျ တဈနာရီလြှငျ မိုငျ (၂၀) နှုနျးဖွငျ့ ကူးခတျနိုငျပမေယျ့ မြားသောအားဖွငျ့ ပငျဂှငျးငှကျမြားသညျ တဈနာရီလြှငျ (၄) မိုငျနှုနျးမှ (၇) မိုငျနှုနျးအထိ ကူးခတျနိုငျကွပါတယျ။\n၃။ အမွငျ့ပေ (၈၀၀) ခနျ့မှ ဒိုငျဗငျထိုးနိုငျခွငျး။\nAustralia Antarctic Division ရဲ့ အဆိုအရ အနကျရှိုငျးဆုံး ဒိုငျဗငျထိုးနိုငျသညျ့ ပငျဂှငျးငှကျသညျ ပပေေါငျး (၁,၈၅၀) ပေ အထိ ရောကျရှိအောငျ ဒိုငျဗငျထိုးနိုငျပွီး အဆိုပါ အနအေထားအတှကျ လုံလောကျသညျ့ အဆုတျအားကောငျးမှုရှိရနျ လိုအပျသလို အခြိနျအကွာဆုံးသော ဒိုငျဗငျမှာမူ (၂၂) မိနဈအထိ ကွာမွငျ့ကွောငျး သိရှိရပါတယျ။\n၄။ ခန်ဓာကိုယျအရောငျရဲ့ အသုံးတညျ့မှု။\nရထေဲ၌ သှားလာလှုပျရှားနစေဉျအခြိနျ၌ ရမေကျြနှာပွငျအပျေါတှငျ ပငျဂှငျးငှကျရဲ့ ခန်ဓာကိုယျအနောကျပိုငျး အမဲရောငျကိုသာ မွငျတှရေ့ပွီး အခွားသော အန်တရာယျမြားမှ အကာအကှယျပေးနိုငျသလို ခန်ဓာကိုယျ အရှပေို့ငျးအဖွူရောငျကလညျး ငါး၊ ကငျးမှနျ၊ ဂဏနျး နဲ့ အခွားသော ပုစှနျဆိတျငယျမြားအား ဖမျးဆီးစားသောကျနိုငျရနျ အကူအညီပေးပါတယျ။\n၅။ ပငျလယျရမြေားကို သောကျသုံးနိုငျခွငျး။\nပငျဂှငျးငှကျမြားအနနေဲ့ ရဆောပါက ပငျလယျရမြေားကို သောကျသုံးနိုငျပွီး ခန်ဓာကိုယျရဲ့ သှေးလညျပတျမှုလမျးကွောငျးတှငျးသို့ ဆားဝငျရောကျမှုမရှိနိုငျအောငျ မကျြလုံးရှိ Supraorbital Gland မှ ကူညီဖယျထုတျပေးပါတယျ။ ပိုလြှံသော ဆိုဒီယမျဓာတျမြားကို နှုတျသီးမှတဈဆငျ့ ဖယျရှားနိုငျသလို နှာခခြွေငျးဖွငျ့လညျး ဖယျရှားနိုငျပါတယျ။\n၆။ မြိုးသုဉျးပြောကျကှယျခဲ့သညျ့ ပငျဂှငျးငှကျအမြိုးအစားမြားရဲ့ အရပျက ငါးပအေထကျရှိခွငျး။\nလှနျခဲ့သညျ့ နှဈသနျးပေါငျး (၆၀) ကြျောက ပငျဂှငျးငှကျမြားသညျ ယနခေ့တျေ အရှယျရောကျပွီးသား လူတဈယောကျထကျပငျ အရပျအမောငျး ပိုမိုမွငျ့မားပွီး (၅) ပေ နဲ့ (၁၀) လကျမအထိ ရှိခဲ့သလို ကိုယျအလေးခြိနျအားဖွငျ့လညျး ပေါငျ (၂၂၀) အထိရှိခဲ့ကွောငျးသိရှိရပါတယျ။ အခွားသော ပငျဂှငျးငှကျမြားမှာမူ (၄) ပေ ပွညျ့ရုံသာသာလောကျသာရှိခဲ့ပါတယျ။\n၇။ ပငျဂှငျးငှကျမြားထံ၌ သှားမရှိခွငျး။\nပါးစပျအတှငျးရှိ သနျမာသညျ့ အရိုးမြားက ငါးဖမျးခွငျးကို ကူညီပေးပါတယျ။\n၈။ တဈနှဈလြှငျ တဈကွိမျ အရခှေံလဲလှယျခွငျး။\nပငျဂှငျးငှကျမြားရဲ့ အရခှေံလဲလှယျခြိနျသညျ အမြားအားဖွငျ့ နှဈပတျမှ သုံးပတျအထိ ကွာမွငျ့တတျပွီး အရေးပါသညျ့ အရပွေားမြား ပွနျလညျ မရရှိခငျအခြိနျအထိ ရကေူးခွငျး၊ ငါးဖမျးခွငျးမြား ပွုလုပျနိုငျခွငျးမရှိပေ။\n၉။ တဈကောငျနဲ့ တဈကောငျဘယျနရော၌ရှိနလေဲဆိုခွငျးကို သိရှိနိုငျသညျ့ ပငျဂှငျးငှကျစုံတှဲမြား။\nပငျဂှငျးငှကျစုံတှဲမြားသညျ တဈကောငျရဲ့ အသံကို ကနျြတဈကောငျမှ ကွားရုံဖွငျ့ အဆိုပါပငျဂှငျးငှကျသညျ မညျသညျ့နရောသို့ ရောကျရှိနသေညျကို သိရှိနိုငျပါတယျ။\n၁၀။ ပငျဂှငျးငှကျအထီးမြားကိုယျတိုငျ ဥမြားဝပျပေးခွငျး။\nပငျဂှငျးငှကျအထီးမြားသညျ ဥမြားကို နှေးထှေးသညျ့ခန်ဓာကိုယျအရပွေားအောကျ၌ လပေါငျးမြားစှာ ဥပေးထားကွပွီး အဆိုပါဥမှ အကောငျမပေါကျခငျအထိ အစာစားရနျအတှကျပငျ ထှကျခှာသှားခဲ့ခွငျးမရှိကွောငျး သိရှိရပါတယျ။\n၁၁။ ဝဖွိုးပွီးအရပျပုသညျ့ ပငျဂှငျးငှကျမြားသညျ အဖျောမှနျကောငျးမြားဖွဈနိုငျခွငျး။\nပငျဂှငျးငှကျအမမြားသညျ ဝဖွိုးပွီး အရပျပုသညျ့ ပငျဂှငျးငှကျအထီးမြားကို ရှာဖှလေရှေိ့ကွပါတယျ။ အဘယျကွောငျ့ဆိုသျော အဆိုပါ ငှကျမြားသညျ အစာမစားဘဲ ရကျသတ်တပတျပေါငျးမြားစှာ နထေိုငျနိုငျကွခွငျးကွောငျ့ ဖွဈပါတယျ။\nပငျဂှငျးငှကျမြားရဲ့ အကွီးမားဆုံး အစုအဝေးကို Rookeries သို့မဟုတျ Waddles ဟု ချေါဆိုလရှေိ့ပွီး ရာနဲ့ခြီသော ပငျဂှငျးငှကျမြား သို့မဟုတျ ထောငျနဲ့ခြီသော ပငျဂှငျးငှကျမြားပါဝငျပါတယျ။\n၁၃။ Raft ပငျဂှငျးအမြိုးအစားမြား။\nအဆိုပါ ပငျဂှငျးငှကျ အမြိုးအစားမြားသညျ သူတို့ဘဝသကျတမျးရဲ့ (၈၀) ရာခိုငျနှုနျးနဲ့အထကျကို ပငျလယျထဲ၌သာ အခြိနျကုနျဆုံးတတျကွပါတယျ။\n၁၄။ ရငေုပျနိုငျသညျ့ ငှကျအမြိုးအစားမြားဖွဈခွငျး။\nငှကျအမြားစုထံ၌ ပြံသနျးရနျ အတောငျပံမြားပါဝငျလရှေိ့ပမေယျ့ ပငျဂှငျးငှကျမြားထံ၌မူ ရထေဲသို့ အလှယျတကူဒိုငျဗငျထိုးနိုငျရနျ ထူထပျသညျ့ အရိုးမြားဖွငျ့ ဖှဲ့စညျးထားကွောငျး BBC Wildlife Magazine က ဖျောပွခဲ့ပါတယျ။\n၁၅။ လူယဉျသညျ့ ပငျဂှငျးငှကျမြား။\nပငျဂှငျးငှကျမြားရဲ့ အဓိက ရနျသူမှာ ပငျလယျဖြံမြား၊ ဝလေငါးမြားနဲ့ ငါးမနျးမြားဖွဈကွပွီး ပငျဂှငျးငှကျမြားအနနေဲ့ ကုနျးပျေါမှ လလေ့ာဆနျးစဈသူမြား၊ ကမ်ဘာလှညျ့ခရီးသညျမြားနဲ့ပငျ ပိုမိုခငျမငျရငျးနှီးနတေတျသညျကို တှရှေိ့ရပါတယျ။\n၁။ ပင်ဂွင်းငှက် အမျိုးအစားဘယ်နှစ်မျိုးရှိကြောင်းကို သိပ္ပံပညာရှင်များပင် မသိရှိနိုင်သေးခြင်း။\nပုံမှန်အားဖြင့် ပင်ဂွင်းငှက် အမျိုးအစား (၁၇) မျိုးမှ အမျိုးပေါင်း (၂၀) အထိ ရှိသည်ဟု ဆိုထားကြသော်လည်း လက်ရှိအချိန်အထိ ငြင်းခုန်မှုများ ရှိနေဆဲလည်း ဖြစ်ပါတယ်။\n၂။ တစ်နာရီလျှင် (၁၀) မိုင်နှုန်းဖြင့် ရေကူးနိုင်ခြင်း။\nအလျင်မြန်ဆုံး ပင်ဂွင်းငှက်သည် တစ်နာရီလျှင် မိုင် (၂၀) နှုန်းဖြင့် ကူးခတ်နိုင်ပေမယ့် များသောအားဖြင့် ပင်ဂွင်းငှက်များသည် တစ်နာရီလျှင် (၄) မိုင်နှုန်းမှ (၇) မိုင်နှုန်းအထိ ကူးခတ်နိုင်ကြပါတယ်။\n၃။ အမြင့်ပေ (၈၀၀) ခန့်မှ ဒိုင်ဗင်ထိုးနိုင်ခြင်း။\nAustralia Antarctic Division ရဲ့ အဆိုအရ အနက်ရှိုင်းဆုံး ဒိုင်ဗင်ထိုးနိုင်သည့် ပင်ဂွင်းငှက်သည် ပေပေါင်း (၁,၈၅၀) ပေ အထိ ရောက်ရှိအောင် ဒိုင်ဗင်ထိုးနိုင်ပြီး အဆိုပါ အနေအထားအတွက် လုံလောက်သည့် အဆုတ်အားကောင်းမှုရှိရန် လိုအပ်သလို အချိန်အကြာဆုံးသော ဒိုင်ဗင်မှာမူ (၂၂) မိနစ်အထိ ကြာမြင့်ကြောင်း သိရှိရပါတယ်။\n၄။ ခန္ဓာကိုယ်အရောင်ရဲ့ အသုံးတည့်မှု။\nရေထဲ၌ သွားလာလှုပ်ရှားနေစဉ်အချိန်၌ ရေမျက်နှာပြင်အပေါ်တွင် ပင်ဂွင်းငှက်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အနောက်ပိုင်း အမဲရောင်ကိုသာ မြင်တွေ့ရပြီး အခြားသော အန္တရာယ်များမှ အကာအကွယ်ပေးနိုင်သလို ခန္ဓာကိုယ် အရှေ့ပိုင်းအဖြူရောင်ကလည်း ငါး၊ ကင်းမွန်၊ ဂဏန်း နဲ့ အခြားသော ပုစွန်ဆိတ်ငယ်များအား ဖမ်းဆီးစားသောက်နိုင်ရန် အကူအညီပေးပါတယ်။\n၅။ ပင်လယ်ရေများကို သောက်သုံးနိုင်ခြင်း။\nပင်ဂွင်းငှက်များအနေနဲ့ ရေဆာပါက ပင်လယ်ရေများကို သောက်သုံးနိုင်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုလမ်းကြောင်းတွင်းသို့ ဆားဝင်ရောက်မှုမရှိနိုင်အောင် မျက်လုံးရှိ Supraorbital Gland မှ ကူညီဖယ်ထုတ်ပေးပါတယ်။ ပိုလျှံသော ဆိုဒီယမ်ဓာတ်များကို နှုတ်သီးမှတစ်ဆင့် ဖယ်ရှားနိုင်သလို နှာချေခြင်းဖြင့်လည်း ဖယ်ရှားနိုင်ပါတယ်။\n၆။ မျိုးသုဉ်းပျောက်ကွယ်ခဲ့သည့် ပင်ဂွင်းငှက်အမျိုးအစားများရဲ့ အရပ်က ငါးပေအထက်ရှိခြင်း။\nလွန်ခဲ့သည့် နှစ်သန်းပေါင်း (၆၀) ကျော်က ပင်ဂွင်းငှက်များသည် ယနေ့ခေတ် အရွယ်ရောက်ပြီးသား လူတစ်ယောက်ထက်ပင် အရပ်အမောင်း ပိုမိုမြင့်မားပြီး (၅) ပေ နဲ့ (၁၀) လက်မအထိ ရှိခဲ့သလို ကိုယ်အလေးချိန်အားဖြင့်လည်း ပေါင် (၂၂၀) အထိရှိခဲ့ကြောင်းသိရှိရပါတယ်။ အခြားသော ပင်ဂွင်းငှက်များမှာမူ (၄) ပေ ပြည့်ရုံသာသာလောက်သာရှိခဲ့ပါတယ်။\n၇။ ပင်ဂွင်းငှက်များထံ၌ သွားမရှိခြင်း။\nပါးစပ်အတွင်းရှိ သန်မာသည့် အရိုးများက ငါးဖမ်းခြင်းကို ကူညီပေးပါတယ်။\n၈။ တစ်နှစ်လျှင် တစ်ကြိမ် အရေခွံလဲလှယ်ခြင်း။\nပင်ဂွင်းငှက်များရဲ့ အရေခွံလဲလှယ်ချိန်သည် အများအားဖြင့် နှစ်ပတ်မှ သုံးပတ်အထိ ကြာမြင့်တတ်ပြီး အရေးပါသည့် အရေပြားများ ပြန်လည် မရရှိခင်အချိန်အထိ ရေကူးခြင်း၊ ငါးဖမ်းခြင်းများ ပြုလုပ်နိုင်ခြင်းမရှိပေ။\n၉။ တစ်ကောင်နဲ့ တစ်ကောင်ဘယ်နေရာ၌ရှိနေလဲဆိုခြင်းကို သိရှိနိုင်သည့် ပင်ဂွင်းငှက်စုံတွဲများ။\nပင်ဂွင်းငှက်စုံတွဲများသည် တစ်ကောင်ရဲ့ အသံကို ကျန်တစ်ကောင်မှ ကြားရုံဖြင့် အဆိုပါပင်ဂွင်းငှက်သည် မည်သည့်နေရာသို့ ရောက်ရှိနေသည်ကို သိရှိနိုင်ပါတယ်။\n၁၀။ ပင်ဂွင်းငှက်အထီးများကိုယ်တိုင် ဥများဝပ်ပေးခြင်း။\nပင်ဂွင်းငှက်အထီးများသည် ဥများကို နွေးထွေးသည့်ခန္ဓာကိုယ်အရေပြားအောက်၌ လပေါင်းများစွာ ဥပေးထားကြပြီး အဆိုပါဥမှ အကောင်မပေါက်ခင်အထိ အစာစားရန်အတွက်ပင် ထွက်ခွာသွားခဲ့ခြင်းမရှိကြောင်း သိရှိရပါတယ်။\n၁၁။ ဝဖြိုးပြီးအရပ်ပုသည့် ပင်ဂွင်းငှက်များသည် အဖော်မွန်ကောင်းများဖြစ်နိုင်ခြင်း။\nပင်ဂွင်းငှက်အမများသည် ဝဖြိုးပြီး အရပ်ပုသည့် ပင်ဂွင်းငှက်အထီးများကို ရှာဖွေလေ့ရှိကြပါတယ်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အဆိုပါ ငှက်များသည် အစာမစားဘဲ ရက်သတ္တပတ်ပေါင်းများစွာ နေထိုင်နိုင်ကြခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပါတယ်။\nပင်ဂွင်းငှက်များရဲ့ အကြီးမားဆုံး အစုအဝေးကို Rookeries သို့မဟုတ် Waddles ဟု ခေါ်ဆိုလေ့ရှိပြီး ရာနဲ့ချီသော ပင်ဂွင်းငှက်များ သို့မဟုတ် ထောင်နဲ့ချီသော ပင်ဂွင်းငှက်များပါဝင်ပါတယ်။\n၁၃။ Raft ပင်ဂွင်းအမျိုးအစားများ။\nအဆိုပါ ပင်ဂွင်းငှက် အမျိုးအစားများသည် သူတို့ဘဝသက်တမ်းရဲ့ (၈၀) ရာခိုင်နှုန်းနဲ့အထက်ကို ပင်လယ်ထဲ၌သာ အချိန်ကုန်ဆုံးတတ်ကြပါတယ်။\n၁၄။ ရေငုပ်နိုင်သည့် ငှက်အမျိုးအစားများဖြစ်ခြင်း။\nငှက်အများစုထံ၌ ပျံသန်းရန် အတောင်ပံများပါဝင်လေ့ရှိပေမယ့် ပင်ဂွင်းငှက်များထံ၌မူ ရေထဲသို့ အလွယ်တကူဒိုင်ဗင်ထိုးနိုင်ရန် ထူထပ်သည့် အရိုးများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားကြောင်း BBC Wildlife Magazine က ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။\n၁၅။ လူယဉ်သည့် ပင်ဂွင်းငှက်များ။\nပင်ဂွင်းငှက်များရဲ့ အဓိက ရန်သူမှာ ပင်လယ်ဖျံများ၊ ဝေလငါးများနဲ့ ငါးမန်းများဖြစ်ကြပြီး ပင်ဂွင်းငှက်များအနေနဲ့ ကုန်းပေါ်မှ လေ့လာဆန်းစစ်သူများ၊ ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသည်များနဲ့ပင် ပိုမိုခင်မင်ရင်းနှီးနေတတ်သည်ကို တွေ့ရှိရပါတယ်။\nPrevious အမြိုးသမီးတှအေနနေဲ့ တဈကိုယျတျောခရီးသှားသငျ့တဲ့ အကွောငျးအရငျးတှကေ ဘာဖွဈမလဲ ? ? ?\nNext ထငျမှတျထားသလောကျ လူသားမြားအပျေါ အန်တရာယျမပေးနိုငျသညျ့ တိရစ်ဆာနျမြား။


Forgetfulness (သတိမေ့တတ်ခြင်း) - Hello Sayarwon\nHelloSayarwon » ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ » ကျန်းမာရေးအားလုံး » ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ » Forgetfulness (သတိမေ့တတ်ခြင်း)\nForgetfulness (သတိမေ့တတ်ခြင်း) ကဘာလဲ။\nသတိမေ့တတ်ခြင်းသည် အသက်ကြီးခြင်း၏ ပုံမှန် အစိတ် အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်သည်။ အသက်ကြီးလာသောအခါ ဦးနှောက် အပါအဝင် ခန္ဓါကိုယ် အစိတ်အပိုင်းအားလုံးတွင် ပြောင်းလဲမှု များ ဖြစ်ပွားသည်။ အချို့လူများသည် သူတို့ပြုလုပ်ခဲ့သည် များကို မှတ်မိရန် အချိန်ပိုကြာသည်။\nထိုသို့ဖြစ်ခြင်းသည် ပုံမှန် မေ့လျော့မှု လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်ပြီး ဆိုးရွားသော ပြဿနာ မဟုတ်ပါ။ သတိမေ့တတ်ခြင်းသည် အယ်လ်ဇိုင်းမား ရောဂါ သို့မ ဟုတ် အခြားအခြေအနေများ၏ ပထမ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။\nForgetfulness (သတိမေ့တတ်ခြင်း) က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ။\nသတိမေ့တတ်ခြင်းသည် အသက်ကြီးသူများတွင် အများ ဆုံး ဖြစ်ပွားသည်။ သို့သော်လည်း ငယ်ရွယ်သောသူများတွင် သတိမေ့တတ်မှု ဖြစ်နိုင်သည်။ အချို့လူနာများသည် ဦးခေါင်း ဒဏ်ရာရဖူးခြင်းနှင့် ပြင်းထန်သော စိတ်ဒဏ်ရာများ ရှိနေတတ်ကြသည်။ အမျိုးသားများထက် အမျိုးသမီးများတွင် ပိုဖြစ်ပါသည်။\nForgetfulness (သတိမေ့တတ်ခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ။\nရောဂါလက္ခဏာများသည် အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ မပြင်းထန် သတိမေ့မှုမှ ပြင်းထန်သော အထိဖြစ်နိုင်သည်။\nသတိမေ့တတ်ခြင်း၏ လက္ခဏာများမှာ လူနာသည် တူညီ သော မေးခွန်းကို ထပ်ခါထပ်ခါမေးခြင်း၊ ရင်းနှီးသော နေရာများ တွင် လမ်းပျောက်ခြင်း စသည်တို့ ဖြစ်နိုင်သည်။\nလူနာသည် လမ်းညွှန်မှုများကို မမှတ်မိ၊ မလိုက်နာနိုင်ဖြစ်သည်။ အချိန်၊ လူ နှင့် နေရာများကို မှားယွင်းခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။ မိမိကိုယ်ကို လုံခြုံမှု၊ ကျန်းမာသန့်ရှင်းမှု နှင့် အာဟာရဖြည့်တင်းမှုတို့အတွက် အာရုံစိုက်မှု နည်းလာသည်။\nမှတ်ဉာဏ်၊ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးနှင့် အပြုအမူတို့တွင် ဆိုး ရွားစွာ ပြောင်းလဲမှုရှိသော သတိမေ့တတ်သည့်လူနာများ သည် အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါနှင့် မှတ်ဉာဏ်ကျဆင်းမှုရောဂါ ဖြစ်နိုင်သည်။ ထိုရောဂါကို လေဖြတ်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်သော သတိမေ့ရောဂါဟုလည်း ခေါ်သည်။\nအယ်လ်ဇိုင်းမားရေဂါတွင် လက္ခဏာများသည် ဖြည်း ညင်းစွာ စတင်ပြီးနောက် ပို၍ပို၍ ဆိုးရွားလာပါသည်။ လေဖြတ်ခြင်းကြောင့် မှတ်ဉာဏ်ကျဆင်းသော ရောဂါတွင် လေဖြတ်ခြင်း အသေးစား သို့ မဟုတ် ဦးနှောက် သွေးစီးဆင်းမှု အပြောင်းအလဲများသည် ထိုလက္ခဏာများ ကို ရုတ်တရက် စတင်စေသည်။ သွေးတိုးခြင်းသည် မှတ်ဉာဏ် ချို့ယွင်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။\nအထက်တွင် ဖော်ပြ မထားသော အခြားလက္ခဏာ များလည်းရှိနိုင်ပါသည်။ အကယ်၍ သင့်ဆီတွင် ရောဂါ လက္ခဏာ တစ်ခုခု ရှိနေသည်ဟု စိုးရိမ်ပါက ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေး တိုင်ပင် သင့်သည်။\nသတိမေ့တတ်ခြင်းသည် အသက်ကြီးသူများတွင် ပုံမှန် ဖြစ် သော်လည်း စိုးရိမ်မှုတစ်ခုခုရှိပါက ဆေးရုံ သို့မဟုတ် ဆရာဝန် ထံသွားကာ အကြံဉာဏ်များ ရယူသင့်သည်။ ဆရာဝန်သည် အာရုံကြောဆိုင်ရာ ရောဂါကို သံသယဖြစ်ပြီး ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်၏ အကြံပြုမှုများနှင့် လမ်းညွှန်မှုများကို လိုက်နာသင့်ပါသည်။\nForgetfulness (သတိမေ့တတ်ခြင်း) ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ။\nဦးနှောက်၏ မှတ်ဉာဏ်လုပ်ငန်းသည် အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီး အခြားဦးနှောက် လုပ်ဆောင်မှုအားလုံးနီးပါး ပါဝင်ပါသည်။ ထို့ ကြောင့် ဦးခေါင်းနှင့် ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း သည် မှတ်ညဏ် ပျက်ပြားခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။\nရောဂါသည် ဦးနှောက်၏ အချက်ပြမှုစနစ်ကို ပျက်စီးစေ သည်။ ထိုစနစ်သည် စိတ်ခံစားမှုနှင့် မှတ်ညဏ်များကို ထိန်းချုပ်သော စနစ် ဖြစ်သည်။ ရောဂါသည် ဦးနှောက်တွင် အနာဖြစ်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။\nထိုအနာတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်။\n• အယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ ရှိခြင်း\n• ဦးနှောက်တွင် အကျိတ် သို့မဟုတ် ရောဂါပိုးကူးစက် မှုရှိခြင်း၊ သို့မဟုတ် ဦးနှောက်တွင် သွေးခဲရှိခြင်း\n• ဦးနှောက်သို့ အောက်စီဂျင် မရောက်ခြင်း၊ ကာဗွန်မို နောက်ဆိုဒ် အဆိပ်သင့်ခြင်း\n• ဦးနှောက်ရောင်စေသော ရေယုန်ဘတ်တီးရီးယား၊ ကင်ဆာ သို့ မဟုတ် ကိုယ်ခံအားပြန်လည်တိုက်ခိုက်မှု ရောဂါ\n• နာတာရှည် အရက်စွဲ Wernicke-Korsakoff ရောဂါ(ဗီတာ မင် ဘီဝမ်း နည်းခြင်းကြောင့်)\n• ဆေးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ၊ ဗီတာမင် ဘီဝမ်း ချို့တဲ့ခြင်းကလည်း မှတ်ဉာဏ်ဆုံးရှုံးမှု ဖြစ်နိုင်သည်။\n• ခေါင်းနှင့် ဦးနှောက်ကို ထိခိုက်ဒဏ်ရရခြင်း\nForgetfulness (သတိမေ့တတ်ခြင်း) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ။\nဆရာဝန်သည် ဆေးမှတ်တမ်းယူခြင်း၊ အာရုံကြောဆိုင်ရာ နှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး စစ်ဆေးခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ပါ မည်။ ဆရာဝန်သည် သွေးစစ်ခြင်း၊ ဆီးစစ်ခြင်း၊ မှတ်ညဏ်၊ ပြဿနာ ဖြေရှင်းနိုင်စွမ်းနှင့် ဘာသာစကား စစ်ဆေးခြင်း စသည်တို့ကို ပြုလုပ်နိုင်သည်။\nအချို့ ထူးခြားသော ကိစ္စ များတွင် ဦးနှောက်အား ကွန်ပျူတာဓါတ်မှန် ၊ သံလိုက်ဓါတ်မှန်၊ positron emission tomography (PET) ရိုက်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်ကာ အခြား အသက်ကြီးမှု ကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါများမှ ခွဲထုတ်နိုင်သည်။\nForgetfulness (သတိမေ့တတ်ခြင်း) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ။\nအသက်ကြီးခြင်းကြောင့်ဖြစ်သော သတိမေ့တတ်ခြင်းကို ကုသရန် မလိုအပ်ပါ။ ဦးနှောက်လေ့ကျင့်ခန်းများ ဥပမာ- ဝါသ နာအသစ်၊ စိတ်ဝင်စားမှုအသစ်များကို ရှာဖွေခြင်း၊ စိတ်ကို သွက်လက် ဖျတ်လတ်သော လှုပ်ရှားမှုများတွင် ပါဝင်ခြင်း တို့ ပြုလုပ်ပါ။ အရက်သောက်မှုကို ကန့်သတ်ခြင်းသည် ဦးနှောက် ထိခိုက်မှုကို ကာကွယ်စေနိုင်သည်။\nလူနာများသည် အစီအစဉ်ချခြင်း၊ လုပ်ဆောင်စရာ အလုပ် များကို စာရင်းပြုစုခြင်း၊ မှတ်စုများ မှတ်ခြင်း၊ ပြက္ခဒိန်တွင် မှတ်ခြင်းနှင့် မှတ်ညဏ်အကူအညီများ စသော နည်းလမ်းများ ကို အသုံးပြုနိုင်သည်။ မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကလည်း နေ့စဉ်လုပ်ငန်း ဆောင်တာများ၊ လူမှုဆက်ဆံရေးများတွင် ကူ ညီပေးနိုင်သည်။\nစိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဓါတ်ကျမှုတို့သည် လူများကို သတိမေ့လျော့စေသည်။ ထိုခံစားမှုများ ကြာလာပါက ကုသမှု တွင် လမ်းညွှန်ဆွေးနွေးခြင်းများ၊ ဆေးသောက်ခြင်းများ ပါဝင် နိုင်သည်။\nအယ်လ်ဇိုင်းမားရောဂါ အစောပိုင်း အဆင့် နှင့် အလယ်ပိုင်း အဆင့်ရှိသူများတွင် ဆေးများဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာများ ဆိုးရွား လာခြင်းကို တားဆီးနိုင်သည်။\nလေဖြတ်ခြင်းကြောင့် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းသော ပြဿနာမဖြစ်အောင် ဆေးများဖြင့် လေဖြတ်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်သည်။\nသွေးပေါင်တက်ခြင်း၊ ကိုလက်စထရောဓါတ်များခြင်း နှင့် ဆီးချိုသွေးချိုတို့ကို ထိန်းချုပ်ခြင်း၊ ဆေးလိပ်မသောက်ခြင်းဖြင့် လေဖြတ်မှုကို ကာကွယ်နိုင်သည်။\nအချို့ကိစ္စများတွင် ဆေးနှင့်ဆိုင်သော ပြဿနာများ၊ စိတ် လှုပ်ရှားမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဓါတ်ကျမှု နှင့် အိပ်မပျော်မှုတို့ ကို ကုသရန်လိုသည်။\nလူနေမှုပုံစံ ပြောင်းလဲခြင်းနဲ့ အိမ်သုံးကုထုံးများ အသုံးပြုခြင်း သည် သတိမေ့တတ်ခြင်း ကို ကုသရာတွင် ဘယ်လို အထောက် အကူပြုနိုင်မလဲ။\nအောက်ပါ လူနေမှုပုံစံများ နှင့် အိမ်သုံး ကုထုံးများ သည် သတိမေ့တတ်ခြင်း ကို သက်သာစေနိုင်ပါသည်။\n• ဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်ပြသပါ။\n• ဝါသနာအသစ်များ၊ စိတ်ဝင်စားမှုအသစ်များ ပြုလုပ် ခြင်းဖြင့် စိတ်ကို လေ့ကျင့်ခန်းပြုလုပ်ပေးပါ။\n• လုပ်ရမည့်အရာများကို စာရင်းပြုစုပါ။ မှတ်စုတိုရေးပါ။ ပြက္ခဒိန်တွင် မှတ်ပါ။ မှတ်ညဏ်အထောက်အကူ များကို အသုံးပြုပါ။\nForgetfulness: Knowing When to Ask for Help. https://www.nia.nih.gov/health/publicatio/forgetfulness. Accessed August 12, 2016.


Plus Size Dot Mesh Seamless Open Back U -Shaped Thin Bralette - ပို့ဆောင်ခအခမဲ့နှင့်အခွန်မပါ | WoopShop®\nရင်သားစုံလင် !! ဘယ်နေရာမှာမှမနှိပ်ဘူး၊ မနှိပ်ဘူး၊ မညှစ်ဘူး။ ဘော်လီသည်ပျော့သည်၊ အဖုံးများပါးသည်၊ ကွက်သည်ကောင်းသည်၊ အရောင်သည်သင်လိုအပ်သည်။ တစ် ဦး စကား၌, ပြီးပြည့်စုံ! သတ်မှတ်ချက်များ og 78 တွင်ရင်သားအောက်ရှိ ၆၅ အရွယ်အစား s သည်ထိုင်သင့်သည်။ သေချာဝယ်ဖို့အကြံပေးပါရစေ။ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတယ် woopshop !!


That's so good, right?: ပျော်ရွှင်လှပ ဂေးဘဝ...ကြောင်းပြ ဤ ၁၀ချက်\nTop 10 Reasons It's Better To Be A Gay Guy\nကျွန်တော်တို့ Gay အမျိုးသားတွေဟာ straight အမျိုးသမီးတွေကို ချစ်…ချစ်..ချစ်ခင်မိစဉ်မှာ ဘယ်တော့မှ အတွင်းကျကျပတ်သက် ဆက်နွယ်ဖို့ မပြုလုပ်မကြိုးစားတတ်ကျပါဘူး။ ဘာကြောင့်လဲလို့ ခင်ဗျားမေးကောင်းမေးမယ်။ ဟုတ်ပါတယ် gay အမျိုးသားတွေဟာ သီးခြားကမ္ဘာနှစ်ခုရဲ့ကောင်းမွန်တဲ့အရာတွေကိုပိုင်ဆိုင်ထားတာဆိုတော့ သာမန်အမျိုးသားတွေနှင့်ယှဉ်ရင် အပုံကြီးသာပါတယ်။ သန်မာကြံ့ခိုင်ခြင်းဆိုတဲ့ အမျိုးသားကြန်အင်နှင့် နုညံ့သိမ်မွေ့ကြင်နာခြင်းဆိုတဲ့ အမျိုးသမီးလက္ခဏာတွေကိုပိုင်ဆိုင်ထားခြင်းလေ။ ထားပါ ကျွန်တော်ပြောပြချင်တာက Gay တစ်ယောက်ဖြစ်နေရခြင်းက ပိုကောင်းကြောင်းအကြောင်းပြချက် (၁၀)ချက်ကိုပါ။\n(၁) လျှက်တပြက်…အဟင့် (Casual Sex)\nCasual Sex: ကျွန်တော်ပြောခဲ့ပြီးပါပြီ gay ငနဲတွေဟာ ကံကောင်းကြပါတယ်ဆိုတာလေ။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ straight သူငယ်ချင်း တွေလိုပဲ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပတ်သက်မှုကို တန်းတူပတ်သက်ဆက်ဆံခွင့်တွေရနေပါရဲ့။ ကျွန်တော်တို့ အမျိုးသမီးမိတ်ဆွေတွေလို လိင်ဆက်ဆံမှုရဲ့နောက်ပိုင်း စိတ်လှုပ်ရှားပူပန်ဖွယ်ခံစားမှုတွေနဲ့ ချိတ်ဆက်နေမှုရှိမှမရှိဘဲ။ ဒါက win-win အခြေအနေတစ်ခုပဲပေါ့။ ကျွန်တော်တို့မှာဖြင့် ခေါင်းခဲတာ စိတ်ပူတာမရှိဘဲ မကြာခဏဆိုသလို ချိတ်ဆက်ပျော်ရွှင်လို့ရတယ်ဗျ ဟုတ်ဖူးလား?\n(၂) Our Ma Ma!! (Madonna, Lady Gaga and Cher)\nMadonna, Lady Gaga and Cher : အဲ…straight အမျိုးသမီးတွေတော်တော်များများဟာလည်း ဒီအဆိုတော်မသုံးယောက်ရဲ့ ဂီတဖန်တီးမှုတွေကို စုစည်းနှစ်သက်မိနိုင်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်….သူတို့ဟာ straight အမျိုးသမီးတွေပါ။ မည်သို့ပင်ဆိုစေကာမူ သူတို့အပေါ်သိပ်ပြီးသာယာမနေကြနဲ့ဦး။ အဲဒီအမျိုးသမီးသုံးယောက်ဟာ Elton John ထက် gay ပိုဆန်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နောက်ကျောပြင် (အ၀တ်မဲ့…အရောင်တောက်ပနေသော) တွေလိုပဲ သူတို့အင်ပါယာတွေကို အခိုင်အမာတည်ဆောက်ထားကြပြီးသား။ ပြီးတော့ သူတို့သီချင်း သူတို့ဂီတသံတွေကို နားဆင်မိချိန်ဆို သိသွားပြီ သူတို့က ကျွန်တော်တို့ဆီ ဦးတည်ပြီး သီကျူးနေတယ်ဆိုတာ။ ခင်ဗျားတို့အတွက်မဟုတ်ဘူး။ ပြောပြတာနော်!!!\n(၃) sweats ဘောင်းဘီနဲ့လည်းအေးဆေးပဲ (We can wear sweats and still hook up)\nWe can wear sweats and still hook up: Straight ကောင်မလေးတွေတော်တော်များများဟာ သူတို့ကိုယ်သူတို့လှပဖို့ များပြားစွာ ပြင်ဆင်တတ်ကြပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အတွက်တော့ အဲ့သည်လောက်အပိုတွေလုပ်ဖို့မလိုဘူး၊ မျက်ရစ်တွေကိုနက်နေအောင်ဆွဲဖို့ မလိုဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် တင်တွေကို တင်းရင်းနေအောင် အခုအခံတွေထည့်ဝတ်ဖို့မလိုပါဘူး။ ဘေ့စ်ဘော Cap ဦးထုပ်လေးဆောင်း sweats ဘောင်းဘီတစ်ထည်ကောက်စွပ် ခပ်ပါးပါးတီရှပ် သို့မဟုတ် စွပ်ကျယ်လေးတစ်ထည်ဝတ် နာရီဝက်တောင်မကြာ ခပ်ဟော့ဟော့ကိုဖြစ် လို့။ ဘားကိုသွားလို့ sweats ဘောင်းဘီဝတ်မသွားရင်တောင် အာရုံစိုက်မခံရဘူးလိုလို ဖြစ်နိုင်သေးနော်။ ကောင်းပါပြီ….. အဓိက ပြောလိုရင်းက ကရိကထမများ စိတ်နှလုံးရိုးဖြောင့်ခြင်းကို ပိုမိုမြင်သာစေဖို့သာ အဓိကလို့။\n(၄) အားကစားခန်းမ (The Gym)\nThe Gym: အားကစားခန်းမတွေမှာဆို မိန်းကလေးတွေတော်တော်များများဟာ straight ငနဲတွေရဲ့ အငမ်းခံရမှာသေချာတာပေါ့။ အဲဒီကိစ္စဟာ ခြိမ်းခြောက်နေသလိုလို ပြီးတော့ အခက်အခဲတစ်ခုလိုလိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်သိတဲ့ မိန်းကလေးအများစုဟာ အမျိုးသမီးသီးသန့် အားကစားခန်းမတွေဆီသွားကြတာများပါတယ် (က) သူတို့ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က အသားဆိုင်တွေကို တပါးသူတွေ ကြည့်နေတာကို မလိုချင်ဘူး ပြီးတော့ (ခ) သူတို့ရဲ့အနာဂတ်သတို့သားလောင်းဖြစ်နိုင်သူတို့ရဲ့ရှေ့မှာ ချွေးစေးတွေနှင့် ညစ်ပေနေတဲ့ ပုံစံကို မပြချင်ဘူး မဖြစ်ချင်ဘူးပေါ့။\nGay ငနဲတွေကတော့ အားကစားခန်းမတွေမှာ သူတို့ကို သတိထား၊အာရုံစိုက်ခံရတာကို သဘောကျတတ်ကြပါတယ်။ ဟုတ်တယ်လေ ကြိုက်ပါတယ်….ချွေးတစိုစိုနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အလှကို ပြရတာဘယ်လောက် hot လဲနော်။\n(၅) ခရီးတစ်ပတ်သွားကြစို့ (Travel!!)\nTravel: တစ်ခါသုံးဝင်ငွေများ။ ဟုတ်တယ်….ကျွန်တော်တို့ ပိုက်ဆံပိုပိုရအောင် လုပ်ကြတယ် ပြီးတော့ လိုအပ်သလိုလှုပ်ရှားကြတဲ့ အတွက် ၀င်ငွေတွေရှိကြတယ်လေ။ ဈေးကွက်လေ့လာမှုအားလုံးက ဒီအချက်ကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။ကဲ…စာဖတ်သူရဲ့ Homo သူငယ်ချင်း Facebook Walls ကိုကြည့်ရုံလေးကြည့်ကြည့်ပါ။ မကြာခဏဆိုသလို Speedos လေးတွေနဲ့ အုပ်စုလိုက် ကျွန်တော်တို့တွေ ကမ္ဘာတစ်ပတ် ခရီးထွက်နေတတ်ကြတယ်မဟုတ်လား။ အဲဒါ ကမ္ဘာတစ်ခွင် ပြိုးပြိုးပြက်ပြက် တလက်လက်တောက်ပမှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုတွေ ဖုံးလွှမ်းနေဖို့ ကျွန်တော်တို့ gay တွေရဲ့တာဝန်ပဲဟာ။\n(၆) ကလေးမရှိ အေးဆေး (No Kids)\nNo Kids: ကျွန်တော်တို့အနေနဲ့ ပိုက်ဆံတွေခပ်များများရှိနေ ပိုင်ဆိုင်နေရတာလဲ? အဖြေကရှင်းပါတယ် ကလေးတွေမရှိလို့လေ။ Straight အမျိုးသမီးတွေခမျာ အဲဒီသရဲလေးတွေကိုပြုစုစောင့်ရှောက်ဖို့ ကျွေးမွေးဖို့ ကြိုးစားနေရတာနဲ့ ငွေပိုငွေလျှံကိုမရှိတတ်ကြ ၀န်လေးနေကြရဲ့။ ကျွန်တော်တို့အတွက်တော့ မဟုတ်ဘူး။ ကျွန်တော်တို့အားလုံးအတွက်ဆို ဒီလိုမျိုးကိစ္စအတွက် ၀န်ထုပ်ဝန်ပိုးကိုမရှိ တာနော်။ အင်း…..ကလေးတွေနဲ့ gayအချို့လည်းရှိကြပါတယ်။ သူတို့ကိုတော့ ခြွင်းချက်ပေါ့လေ။ ပုံမှန်အားဖြင့်တော့လေ ကျွန်တော်တို့လိုသာမန် gay တွေဟာ ကလေးတွေအပေါ် တစ်နာရီလောက်တော့ ကောင်းနိုင်ပါရဲ့။ ထားပါ ခင်ဗျားတို့ကလေး ခင်ဗျားတို့ပဲထိန်း။ ကျွန်တော်တို့ကတော့ ကျွန်တော်တို့ ပိုက်ဆံတွေကိုပဲ ထိန်းမယ် ဟီး ဟီး။\n(၇) လူတွေကိုရယ်မောအောင်လို့… (We make people laugh)\nWe make people laugh: ကျွန်တော်မကြာခဏဆိုသလိုပြောဖူးပါတယ် gay တွေဟာ ကမ္ဘာမြေပေါ်က angel လေးတွေပါဆိုတာ။ လူတစ်ယောက်ကို အားတက်လာအောင် ရယ်မောပျော်ရွှင်လာအောင် သီချင်းထဆိုချင်လာအောင်ထိ ကျွန်တော်တို့ပြုလုပ်နိုင်စွမ်းပါ တယ်။ ကျွန်တော် အသက်ရှင်သန်ရတဲ့ဘ၀ကို နှစ်သက်တယ်၊ အသစ်အသစ်သော လူတွေနဲ့တွေ့ဆုံရတာကိုနှစ်သက်တယ်၊ ပြီးတော့ ခင်ဗျားကို ရယ်မောဖို့၊ ခင်ဗျားနဲ့အတူ ရယ်မောဖို့၊နောက်တစ်ခါ ကျွန်တော်တို့ကို ကျွန်တော်တို့ ပြန်ပြီးရယ်မောဖို့ ကြိုက်ကြပါတယ်။ straight ကောင်မလေးတွေဟာလည်း ရယ်စရာကောင်း သဘောကျစရာကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ ဆောရီးပါ ကျွန်တော်တို့က ပိုပြီး ရယ်ရွှင်ဖွယ် ရွှင်ပြုံးချင်စရာပိုကောင်းပါတယ်နော်။ ကျွန်တော်တို့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနဲ့လည်း အလွမ်းသင့်မှသင့်။\n(၈) ကကြိုးရုပ်များ (We’re dancing machines)\nWe’re dancing machines: ခင်ဗျားနောက်ဆုံးတက်ဖြစ်ခဲ့တဲ့ မင်္ဂလာဧည့်ခံပွဲတစ်ခုကိုပဲပြန်တွေးကြည့်။ gay ငနဲတွေဟာ အမြဲတမ်းလိုလို အဦးဆုံး၊ပြီးတော့ နောက်ဆုံးလိုလို ကပွဲကြမ်းပြင်ပေါ်ရှိနေတတ်ကြပါတယ်။ကျွန်တော်တို့သွားတဲ့ ဘယ်နေရာဖြစ်ဖြစ် ပါတီတစ်ခုတော့ ဖြစ်တာပါပဲ။ ကျွန်တော်တို့လို ကြာကြာရှည်ရှည်တော့ ခင်ဗျား ဇွဲမကောင်းနိုင်ပါဘူးလေ။\n(၉) အမျိုးသမီးများကို အမုန်းမပွားပါ (We don’t objectify women)\nWe don’t objectify women: ကျွန်တော်တို့အနေနဲ့ အမျိုးသမီးတွေကို အရုပ်ကလေးတွေလို လှပအောင်၊ စီးကွင့်လေးတွေနဲ့ ၀တ်စုံ လေးတွေကြွရွအောင်ပြုလုပ်ချင်စိတ် ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ခင်ဗျားတို့လို straight မိန်းကလေးတွေကိုကြည့်တဲ့အခါ ခင်ဗျား တို့ ဘယ်သူဘယ်ဝါဆိုတာကိုပဲကြည့်ပါတယ်။ ခင်ဗျားတို့ကို ကျွန်တော်တို့ဘာလုပ်ချင်တယ်ဆိုတဲ့သဘောနဲ့မကြည့်ပါဘူး ဒါကြောင့် လည်း ခင်ဗျားတို့နေ့စဉ်ဘ၀တွေအတွက် ကျွန်တော်တို့ကိုလိုအပ်ကောင်းလိုအပ်နေမှာပါ။ ကျွန်တော်တို့ အမျိုးသမီးတွေကိုချစ်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ မိခင်တွေဟာ ကျွန်တော်တို့ရဲ့အကောင်းဆုံးသူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေများပါပဲ။ ခင်ဗျား ဘယ်သူဘယ်ဝါဆိုတာအပေါ် ကျွန်တော်တို့ မေတ္တာထားနိုင်တယ် တန်ဖိုးထားနိုင်ကြပါတယ်။ Straight ငနဲတစ်ပွေ….ထားပါတော့ အကျင့်သိက္ခာကောင်းတဲ့လူတစ်ယောက်ဖြစ်ဦးတော့ ခင်ဗျားရဲ့ တင်တို့ ရင်တို့စီကိုတော့ အကြည့်ရောက်နေတတ်တယ်။ ကျွန်တော်တို့ကတော့ အဲ့လိုမကြည့်ဘူးနော်။ ကျွန်တော်တို့ကို အဲ့လိုကိစ္စအတွက် ယုံကြည်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့နှင့် ဆက်ဆံရတာ ပတ်သက်ရတာမှာ လုံခြုံစိတ်ချနွေးနွေးထွေးထွေး ဆက်ဆံနိုင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ဟာ ခင်ဗျားတို့လို အမျိုးသမီးတွေနဲ့ ပတ်သက်ရာမှာ ဒီလို ဒီလို ကောင်းမွန်စေရပါ့မယ်။\n(၁၀) သူငယ်ချင်းကောင်းလုပ်နိုင်တယ် (We make Best Friends)\nWe make Best Friends: ကျွန်တော်တို့ gay အမျိုးသားတွေဟာ straight အမျိုးသမီးတို့ကို ချစ်…ချစ်…မေတ္တာရှိနေတုန်း ဘယ်တော့မှ အတွင်းကျကျ ပတ်သက်ဆက်နွယ်ဖို့ မပြုလုပ် မကြိုးစားတတ်ကျပါဘူး။ ဘာကြောင့်လဲ ခင်ဗျားမေးကောင်း မေးမယ်။ ဟုတ်ပါတယ် gay အမျိုးသားတွေဟာ သီးခြားကမ္ဘာနှစ်ခုရဲ့ အကောင်းမွန်ဆုံးတွေကို စုစည်းထားတာမှန်တယ်။ ကျွန်တော်တို့ အမျိုးသားကမ္ဘာက ကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းမှုနှင့် အမျိုးသမီးကမ္ဘာက နုညံ့လှပကျော့ရှင်းမှုတွေကို ငှားယူနိုင်တယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာ gay တစ်ယောက်ဖြစ်ရတာပိုကောင်းကြောင်း အကြောင်းပြချက် ၁၀ချက်ပြောခဲ့ပါရဲ့။ ကျွန်တော်တို့က မိတ်ဆွေကောင်း သူငယ်ချင်းကောင်း ပိုလုပ်ချင်တာ။ ခင်ဗျားသိပါတယ်လေ။\nကျွန်တော်တို့ အားကိုးအားထားဖြစ်ပေးနိုင်တယ်၊ ရက်စက်ကြမ်းကြုတ်ခံရမှုတွေအတွက် တရားရုံးချုပ်ရှေ့နေများဖြစ်တယ်၊ ခင်ဗျား ပျို့အန်နေသောအချိန် ခင်ဗျားဆံနွယ်တွေကို ထိန်းကိုင်ပေးထားနိုင်တယ်၊ ခင်ဗျားကိုခင်ဗျား ပိန်တယ်လို့အပြောခံချင်တဲ့အခါ ပိန်တယ် ပြောပေးမယ်၊ခင်ဗျားနဲ့အတူကမယ်၊ ခင်ဗျားအတွက် celebrate လုပ်ပေးမယ်၊ ခင်ဗျားအတွက် တိုက်ခိုက်ပေးနိုင်တယ်။ တချို့သော straight ငရှုပ်တွေရဲ့ရန်က ကာကွယ်ပေးမယ်….၀တ်စားပြင်ဆင်…အပြင်ထွက်တဲ့အခါ ကြည့်ကောင်းအောင်လုပ်ဆောင်ပေး နိုင်တယ်လေ။ ပြီးတော့ အရေးအကြီးဆုံး အချိန်တွေမှာ ခင်ဗျားအနားမှာရှိပေးမယ်။ Cher လို Madonna လိုပဲ ကျွန်တော်တို့လည်း ခင်ဗျားနားကနေ\nAlex Aung (31-3-2013)\nPosted by Alex Aung at 11:05 PM