ထုတ်ကုန်စက်ရုံ | လက်ကားကုန်ပစ္စည်းထုတ်လုပ်သူများ၊ ပေးသွင်းသူများ\nOEM ODM စက်ရုံကိုတိုက်ရိုက်စိတ်ကြိုက်ပြုပြင်ထားသောဖုန်မှုန့်နှင့်မျက်နှာဖုံး၊\nမျက်နှာဖုံးတွင်အမျိုးမျိုးသောမျက်နှာပုံစံနှင့်လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်တပ်ဆင်နိုင်သောနားကြပ်များတပ်ဆင်ထားသည်။ ရေချိုးနိုင်သောညစ်ညမ်းသောမျက်နှာဖုံးကိုပြန်လည်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ဘက်စုံသုံး - ဤဖုန်မှုန့်မျက်နှာဖုံးကိုအိမ်တွင်းသန့်ရှင်းရေး၊ ဥယျာဉ်ခြံ၊ လက်သမား၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း၊\nTP830042 နောက်ဆုံးပေါ်အရည်အသွေးမြင့်5အစိုင်အခဲအရောင် sexy တစ်အပိုင်းအစပတ်တီး bikinis အမျိုးသမီးရေကူးဝတ်စုံဆွဲပြီးရေကူးဝတ်စုံ\nကုန်ပစ္စည်းဖော်ပြချက်ကုန်ပစ္စည်းအမည်: TP830042 နောက်ဆုံးပေါ်အရည်အသွေးမြင့်5အစိုင်အခဲအရောင်ရှိပြီးလိင်မှုဆိုင်ရာအပိုင်းအစအသားကပ်ဘောင်းဘီအစရှိသည်များရေကူးဝတ်စုံဒီဇိုင်းရေကူး ၀ တ်စုံအထည်အမျိုးအစား: polyester / spandex အရွယ်အစား - S, M, L တပ်ဆင်မှု - ပါးလွှာသောအင်္ဂါရပ်များ - နူးညံ့ပျော့ပျောင်း။ သက်တောင့်သက်သာရှိစေသည်။ အခါသမယ: သဲသောင်ပြင်အရွယ်အစားဇယား: အရွယ်အစား (စင်တီမီတာ) ဖလား Bust ခါး S ကို AB 74-80 64-66 M ဘီစီ 78-85 68-70 L ကို CD 82-90 72-74 နွေးထွေးသောသိကောင်းစရာများ: 1. အထက်တိုင်းတာကိုးကားဘို့သာ။ 1-3cm ခြားနားချက်ခွင့်ပြုခဲ့ပါသည်။ 2. ကြောင့် scre ...\nTP830043 bikini 2021 ထုတ်လုပ်သူတန်ဖိုးနည်း sexy backless နက်ရှိုင်းသော v ရင်ဘတ်အစိုင်အခဲအရောင်ခြယ်သသည့်ရေကူး ၀ တ်စုံ\nဒီဇိုင်းဆန်း V-neck အစိုင်အခဲအရောင်ခြယ်သုတ်ပွင့်ရေကူးဝတ်စုံ၊ အရည်အသွေးမြင့်သောပိတ်ထည်များကို elastic၊ အရေပြားနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့သော၊ ဖက်ရှင်၊ ကမ်းခြေရေကူးကန်များအတွက်လိုအပ်သောရေကူးဝတ်စုံတစ်ခု။ ပျော်ရွှင်စရာရေကူးဝတ်စုံသုံးပွဲကျင်းပခွင့်ပေးပါ။\nTP830047 လက္ကားထုံးစံ OEM sexy လက်ရှည်နံရိုးနံရိုးအမျိုးသမီးများ Rpmper တစ်ဖဲ့ယောဂ Jumpsuit အမျိုးသမီး 2021\nအရည်အသွေးမြင့်သောပိတ်ထည်၊ elastic၊ အသားအရေနှင့်နူးညံ့သိမ်မွေ့။ နူးညံ့။ သက်တောင့်သက်သာရှိသည့်ဒီဇိုင်းဆန်းဒီဇိုင်းဆန်းလက်ရှည်ရှပ်အင်္ကျီအကျီင်္ဒီဇိုင်းဒီဇိုင်း။ ရင်ဘတ်အားဖြတ်တောက်ခြင်း၊ ပုံဖော်ခြင်း၊ အ ၀ တ်အစားများခြင်း၊ လိင်ခြင်း၊ အပန်းဖြေခြင်း၊ နိုက်ကလပ်များ၊ ပါတီများ၊ ကလပ်များ၊ ကော့တေးပါတီများ၊ ညနေခင်းအားကစားပွဲများ၊ နွေရာသီအားကစား၊ ယောဂ၊ အားကစား၊\nTP830048 ထုံးစံ OEM ဆောင်း ဦး ရာသီမြင့်ခါး sexy ရှည်ရှည်လက်လက်ချောင်းလည်ချောင်းသေဆုံးအမျိုးသမီး rompers အမျိုးသမီးဝတ်ဒီဇိုင်းဆန်း\nရောင်စုံရောင်စုံပုံနှိပ်ခြင်းနှင့်ဆေးဆိုးခြင်း၊ ဖက်ရှင်တင့်ကားများ၊ sexy ပုံကိုပြသသည့်ခါးရှည်ရှည်အင်္ကျီဘောင်းဘီရှည်ဒီဇိုင်း။ သက်တောင့်သက်သာရှိပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိသောအထည်များကိုအသုံးပြုပါ။ ဤဒီဇိုင်းကိုယ်ထည်သည်အလွန်နူးညံ့ပြီးရဲရင့်စွာလန်းဆန်းစေသောညတစ်ညအတွက်အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။\nTP830049 ပေါင်းအရွယ်အစားနောက်ဆုံးပေါ်စတိုင်သစ်နွေညှို့လက်ရှည်လည်ပတ်ကာကြံ့ခိုင်ရေးအမျိုးသမီး ၀ တ်စုံဒီဇိုင်းဒီဇိုင်းနာ 2021\nအသစ်ရောက်ရှိလာသည့်ချည်ရောင်အမျိုးသမီးများ Plus အရွယ်အစားဂါ ၀ န်များ XL 3XL ပုံနှိပ်ခြင်းပါတီနိုက်ကလပ် Rompers လက်ပြတ်အကျီင်္လည်ပင်းကျပန်း Jumpsuits | -၊ စျေးပေါသောရင်ကျပ်၊ အရည်အသွေးကောင်းသည့်အမျိုးသမီးအဝတ်အထည်များကို ၀ ယ်သူများထံမှတိုက်ရိုက် ၀ ယ်ပါ။ အသစ်ရောက်ရှိလာသောလည်စည်းအမျိုးသမီးများ Plus အရွယ်အစား Jumpsuits XL 3XL ပုံနှိပ်ခြင်းပါတီနိုက်ကလပ်ရင့်ရောင်လက်ပြတ်ဘောင်းဘီလည်ရှည်ကျပန်းရှူးဖိနပ်အကျီင်္၊ အမျိုးသမီးအဝတ်အထည်၊ စျေးပေါသောဝတ်စုံ၊ အရည်အသွေးမြင့်အမျိုးသမီးများ၏အဝတ်အထည်များ , Jumpsuits ။\nChina Supply အမျိုးသမီးဘောလုံးအားကစား ၀ တ်စုံတင်းနစ်စကတ်ကိုဖုန်းအိတ်ကပ်ထဲထည့်ထားသည်\nအားကစားစကတ် ၁ ခုမှအမျိုးသမီး ၂ ခုသည်ရေတိုအိတ်ကပ်အိတ်ကပ်ဖြင့်အသက်ရှူနိုင်သောအားကစားဝတ်ဆင်ခြင်း၊ ရှင်သန်နိုင်သည့်အေးမြ၊ သုတ်လိမ်းထားခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းအတွင်းအေးဆေးတည်ငြိမ်စေသည်။ ဘေးထွက်တွင်သင်၏မိုဘိုင်းဖုန်းကိုစောင့်ရှောက်ရန်တယ်လီဖုန်းအိတ်ကပ်ဒီဇိုင်းရှိသည်။ ခါးတွင်အသေးစိတ်အချက်အလက်များပါဝင်သည်။ သင်ထိတွေ့မှုကနေ။\n123456 နောက်> >> စာမျက်နှာ ၁/၅၀


“ေအာင္ဆန္းစုၾကည္” အမည္ ဘယ္သူ ေပး သလဲ? – Let Pan Daily\n“ေအာင္ဆန္းစုၾကည္” အမည္ ဘယ္သူ ေပး သလဲ?\nLet Pan | June 19, 2020 | Knowledge | No Comments\n၁၉၄၅ ခုႏြစ္၊ ဇြန္လ၏ တစ္ေန႔ေသာ ေန႔ရက္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ေနထိုင္ရာ တာဝါလိန္းလမ္း အိမ္ႀကီး၌ခေလး ငိုသံေလး ပ်ံ႕လြင့္ေန၏။အူဝဲ——–အူဝဲ——— ထိုအခ်ိန္တြင္ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ စီးေတာ္ယာဥ္ဝူစေလကား (RC-2874) ၿခံဝင္းအတြင္းသို႔အပါးေတာ္ၿမဲ ဗိုလ္ထြန္းလွ ေမာင္းႏွင္၍ ဝင္လာ၏။အိမ္အဝင္ ေလွခါးရင္း ေရာက္ေသာ္ ကားရပ္၍ ေနာက္ခန္းမွ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ ဆင္းလာၿပီး ထုံးစံအတိုင္းေျခလွမ္းအသြက္ႏွင့္ တက္သြား၏။ဗိုလ္ခ်ဳပ္မ်က္ႏွာမွာမူ ခါတိုင္းလိုသုန္မႈန္ေတြးေတာေနပုံမ်ိဳး မဟုတ္၊လိုခ်င္တာရလာ၍ ပီတိျဖစ္ေနသကဲ့သို႔ ရွိ၏။\nအိမ္ႀကီး၏ ေအာက္ထပ္ဝရံတာတြင္သားေတာ္ေမာင္ ေအာင္ဆန္းဦး ႏွင့္ေအာင္ဆန္းလင္း တို႔ကို တပည့္မ်ားကထိန္းေက်ာင္းကာ စက္ဘီးစီးလ်က္ ေဆာ့ကစားေနၾက၏။“ငါ့သားေတြ ကစားေနၾကတာကိုး…ေအး—-ေအး—- ကစားၾက။ေဖေဖ.. သားတို႔ ညီမေလးဆီ သြားလိုက္ဦးမယ္” ဟု ဆိုကာသားႏွစ္ေယာက္၏ ဦးေခါင္းကို ဖြဖြကေလးပုတ္ကာ အိမ္ထဲသို႔ ဝင္၊ အေပၚထပ္သို႔ အေျပးတစ္ပိုင္း တက္သြားေလ၏။အိပ္ခန္းအတြင္းတြင္ ေဒၚခင္ၾကည္သည္သမီးကေလးေမြးဖြားၿပီးစ ရက္ပိုင္းသာရွိေသး၍ဦးေခါင္းကို အႏွီးပတ္ေပါင္းကာ သမီးကိုပုခက္အတြင္း သိပ္ၿပီး၍ ဗိုလ္ခ်ဳပ္ဝင္လာတာကို ျမင္ေသာ္\n“ေမာင္ ဒီေန႔ ျပန္လာတာ.. ေစာတယ္ေနာ္”“ေအးကြာ ငါ့သမီး နာမည္ စဥ္းစားရလို႔ ေစာျပန္လာတာ”“ေမာင္ကလဲ သမီးက ရက္သားေလးပဲရွိေသးတာကိုေနာက္မွ ေအးေအးေဆးေဆး ေပးရင္လည္း ရရဲ႕သားနဲ႔”(ေျပာရင္းဆိုရင္း ဗိုလ္ခ်ဳပ္၏ အေပၚဝတ္ စစ္ယူနီေဖာင္းကိုခြၽတ္၊ လက္ဆြဲအိတ္ ကိုယူကာ ေျပာ၏)“ကဲ ေျပာပါဦး–သမီးအမည္က ဘာတဲ့လဲ”“ေအာင္ဆန္းစုၾကည္”(သမီးကေလးသည္ ပုခက္တြင္း အိပ္ေပ်ာ္ခါစ ၿပဳံးသေယာင္ရွိေနေလ၏)ယေန႔ (၁၉.၆.၂၀၂၀) တြင္ က်ေရာက္ေသာႏိုင္ငံေတာ္ အတိုင္ပင္ခံပုဂၢိဳလ္ ေဒၚေအာင္ဆန္းစုၾကည္၏(၇၅) ႏွစ္ျပည့္ ေမြးေန႔ အမွတ္တရ~\n“အောင်ဆန်းစုကြည်” အမည် ဘယ်သူ ပေး သလဲ?\n၁၉၄၅ ခုနွစ်၊ ဇွန်လ၏ တစ်နေ့သော နေ့ရက် ဗိုလ်ချုပ်နေထိုင်ရာ တာဝါလိန်းလမ်း အိမ်ကြီး၌ခလေး ငိုသံလေး ပျံ့လွင့်နေ၏။အူဝဲ——–အူဝဲ——— ထိုအချိန်တွင် ဗိုလ်ချုပ် စီးတော်ယာဉ်ဝူစလေကား (RC-2874) ခြံဝင်းအတွင်းသို့အပါးတော်မြဲ ဗိုလ်ထွန်းလှ မောင်းနှင်၍ ဝင်လာ၏။အိမ်အဝင် လှေခါးရင်း ရောက်သော် ကားရပ်၍ နောက်ခန်းမှ ဗိုလ်ချုပ် ဆင်းလာပြီး ထုံးစံအတိုင်းခြေလှမ်းအသွက်နှင့် တက်သွား၏။ဗိုလ်ချုပ်မျက်နှာမှာမူ ခါတိုင်းလိုသုန်မှုန်တွေးတောနေပုံမျိုး မဟုတ်၊လိုချင်တာရလာ၍ ပီတိဖြစ်နေသကဲ့သို့ ရှိ၏။\nအိမ်ကြီး၏ အောက်ထပ်ဝရံတာတွင်သားတော်မောင် အောင်ဆန်းဦး နှင့်အောင်ဆန်းလင်း တို့ကို တပည့်များကထိန်းကျောင်းကာ စက်ဘီးစီးလျက် ဆော့ကစားနေကြ၏။“ငါ့သားတွေ ကစားနေကြတာကိုး…အေး—-အေး—- ကစားကြ။ဖေဖေ.. သားတို့ ညီမလေးဆီ သွားလိုက်ဦးမယ်” ဟု ဆိုကာသားနှစ်ယောက်၏ ဦးခေါင်းကို ဖွဖွကလေးပုတ်ကာ အိမ်ထဲသို့ ဝင်၊ အပေါ်ထပ်သို့ အပြေးတစ်ပိုင်း တက်သွားလေ၏။အိပ်ခန်းအတွင်းတွင် ဒေါ်ခင်ကြည်သည်သမီးကလေးမွေးဖွားပြီးစ ရက်ပိုင်းသာရှိသေး၍ဦးခေါင်းကို အနှီးပတ်ပေါင်းကာ သမီးကိုပုခက်အတွင်း သိပ်ပြီး၍ ဗိုလ်ချုပ်ဝင်လာတာကို မြင်သော်\n“မောင် ဒီနေ့ ပြန်လာတာ.. စောတယ်နော်”“အေးကွာ ငါ့သမီး နာမည် စဉ်းစားရလို့ စောပြန်လာတာ”“မောင်ကလဲ သမီးက ရက်သားလေးပဲရှိသေးတာကိုနောက်မှ အေးအေးဆေးဆေး ပေးရင်လည်း ရရဲ့သားနဲ့”(ပြောရင်းဆိုရင်း ဗိုလ်ချုပ်၏ အပေါ်ဝတ် စစ်ယူနီဖောင်းကိုချွတ်၊ လက်ဆွဲအိတ် ကိုယူကာ ပြော၏)“ကဲ ပြောပါဦး–သမီးအမည်က ဘာတဲ့လဲ”“အောင်ဆန်းစုကြည်”(သမီးကလေးသည် ပုခက်တွင်း အိပ်ပျော်ခါစ ပြုံးသယောင်ရှိနေလေ၏)ယနေ့ (၁၉.၆.၂၀၂၀) တွင် ကျရောက်သောနိုင်ငံတော် အတိုင်ပင်ခံပုဂ္ဂိုလ် ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်၏(၇၅) နှစ်ပြည့် မွေးနေ့ အမှတ်တရ~\nမြိုင်မြိုင်ဆိုင်ဆိုင် နဲ့ ပန်းဝင်ကြတော့မယ့် ကိုဗစ်ကာကွယ်ဆေးများ အကြောင်း\nဦးဖိုးေအး တို႔ မိသားစု သခ်ႋဳင္းထဲ မွာ ေပါက္တဲ့ မွ်စ္ကို ခ်ိဳးယူၿပီး စားလိုက္မိ ၾကေသာအခါ.\n“ႏွစ္ခါျပန္မရတဲ့ အပ်ိဳစင္ ဘဝေလးကို တန္ဖိုး ထားၾကပါ…”\nမိမိေမြးသကၠရာဇ္ အရ ထီေပါက္တတ္ သည့္လ\nကိုယ်လုံးလေးကို မှန်ထဲမှာလှည့်ပတ်ကြည့်ပြီး အမိုက်စားရိုက်ထားတဲ့ အေးမြတ်သူ ရဲ့ ဗီဒီယိုဖိုင်လေး\nကြည့်ရှု့သူများပြားနေတဲ့ ဆက်ဆီ ကျကျ အမိုက်စား ကပြထားတဲ့ သဇင်ဦး ရဲ့ ဗီဒီယို\nတစ်ကမ္ဘာလုံး ရဲ့ TIK TOK မှာ ရေပန်းစားနေတဲ့ ဗီဒီယိုလေးကို ညီအစ်မတွေနဲ့ပေါင်းကာ အမိုက်စားပြန်ဆော့ ပြလိုက်တဲ့ ဝါဆိုမိုးဦး\nသူမ ရဲ့ အမိုက်စား ပိုစ့်တွေပေး နေတဲ့ ပုံလေးတွေ တင်ပေးလိုက်တဲ့ Lလစ်ရှား\n“ရေအတူတူကူးဖို့စောင့်နေတယ်” ဆိုပြီး ရေကူးကန်ထဲက အမိုက်စား ဗီဒီယို လေးတင်ပေးလာတဲ့ မော်ဒယ်စတယ်လာ\nခမ်းနားထည်ဝါတဲ့ အလှတရားတွေ နဲ့ ပန်းချီကား တစ်ချပ်ကို ကြည့်ရသလို နန်းဆန်နေတဲ့ “မိုးဟေကို”


နှစ်သစ်ခရီး:၂၀၁၆ကိုကုန်ဆုံးဖို့အတွက်အကောင်းဆုံးနေရာများ | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Travel » နှစ်သစ်ခရီး:၂၀၁၆ကိုကုန်ဆုံးဖို့အတွက်အကောင်းဆုံးနေရာများ\nPosted by Mon Lay on Dec 13, 2016 in Travel |5comments\n၂၀၁ရကိုရောက်ဖို့ သိပ်မလိုတော့ပါဘူး။ ပြီးတော့၂၀၁၆ ခုနှစ်ကုန်ဆုံးတော့မယ် ဆိုရင်ကောင်းတဲ့ အရာတွေကို ပြုလုပ်ရင်းကုန်ဆုံးတာ ပိုကောင်းပါတယ်။Christmasကို လပြည့်ညပါတီတွေ နဲ့နှင်းလျှောစီး အပန်းဖြေစခန်းတွေမှာပဲကုန်ဆုံးပြီး အားလပ်ရပ်တွေကို မဖြုန်းတီးပစ်ပါနဲ့။ နှစ်သစ်ကိုကြိုဆိုဖို့အတွက် လှပတဲ့နေရာအချို့ Asia မှာရှိပါတယ်။\nရှေးဦးကမ္ဘာ့အံ့ဖွယ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး စံပြုလောက်တဲ့ အထင်ကရနေရာဖြစ်တဲ့ တရုတ်နိုင်ငံရဲ့ Great Wall က လူသားတွေတည်ဆောက်ခဲ့တဲ့ ကမ္ဘာ့အကြီးဆုံး တံတိုင်းကြီးဖြစ်ပါတယ်။ Jinshanling ကနေ Simatai ကို တစ်ရက်တာ ခြေလျင်သွားခြင်းနဲ့ Bedaling ဝန်းကျင်မှာလည်ပတ်ခြင်းက Beijing ခရီးစဉ်မှာ မပါမဖြစ်ပါပဲ။ တံတိုင်းရဲ့ ပိုပြီး တိတ်ဆိတ်တဲ့နေရာကိုသွားချင်တယ်ဆိုရင်တော့ Gubeikou ကနေ Jinshanling ကိုသွားတဲ့လမ်းကြောင်းကို ရွေးချယ်ပါ။ မဟာတံတိုင်းကြီးက နှစ်သစ်ကိုကြိုဆိုဖို့ အကောင်းဆုံး အတွေ့အကြုံတွေသစ် တွေပေးပါလိမ့်မယ်။\nကမ္ဘာပေါ်က ပေါက်ကွဲမှုအများဆုံးမီးတောင်ရှင်တွေထဲက တစ်ခုဖြစ်တဲ့ Mount Bromo ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းအချို့ကို လာရောက်သူတွေ အန္တရာယ်ဖြစ်မှာစိုးလို့ ပိတ်ထားခဲ့ပါတယ်။ဒါပေမယ့် မီတာ(၂၃၂၉)ရှိတဲ့တောင်ထိပ်ပေါ်က ရှုခင်းကခမ်းနားလွန်းတဲ့ အတွက်သွားဖို့ကြောက်ရွံ့ မနေပါနဲ့။ ကျော်ကြားတဲ့သူရဲကောင်းအချို့ကMountBromoက Java ဒေသ အရှေ့ပိုင်းမှာနေ ထိုင်တဲ့Tenggerလူမျိုးတွေ အတွက်အမှတ်တရနေရာ တစ်ခုဖြစ်တယ်လို့ပြောလေ့ရှိကြပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့ရဲ့သတ္တိရှိတဲ့ မင်းသားကမိသားစုအတွက် ဒီတောင်ပေါ်မှာ အသက်စွန့်သွားတယ်လို့ ယုံကြည်ကြလို့ပါ။အလှအပနဲ့ အန္တရာယ်တွေပေါင်းစုထားတဲ့ ဒီမီးတောင်ရှင်က စိတ်တထင့်ထင့်နဲ့ထိတ်လန့်စရာကောင်းပေမယ့် လှပလွန်းပါတယ်။\nShinkyo Bridge, Japan\nNikko,Japanမှာရှိတဲ့ အလေးအမြတ်ထားရာ Shinkyo တံတားကို သွားရောက် လည်ပတ်ပြီး နှစ်သစ်ကူးခြင်းဖြင့် ဘာသာတရားကိုင်းရှိုင်းလိုက်ပါ။ UNESCO အသိအမှတ်ပြု နေရာတစ်ခုဖြစ်တဲ့ မူလတံတားကို Nara ခေတ်မှာ ဘုရားရှင်ဖန်တီးပေးတယ်လို့ယုံကြည်ကြပြီး ဒီတံတားက Futaarasanဘုရားဆီ ဦးတည်ထားတဲ့ တံတားဖြစ်ပါတယ်။ တောင်ခြေမှာရှိတဲ့ Daiya မြစ် ကိုဖြတ်ပြီးNikkoရဲ့ ဗိသုကာလက်ရာ အမွေအနှစ်တွေနဲ့ ပုထိုးတော်တွေဆီ ဦးတည်ထားတဲ့ အတွက် မေ့မရနိုင်ဘဲအမြဲအမှတ်တရဖြစ်စေမယ့် မြင့်မြတ်တဲ့နေရာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။\nဗီယက်နမ်မြောက်ပိုင်းတရုတ်နယ်စပ်ဒေသမှာရှိတဲ့ချစ်စရာကောင်းတဲ့ တောင်ပေါ်မြို့လေးတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Sapa က မတူညီတဲ့ တောင်ပေါ်ဒေသ လူမျိုးစုတွေ နဲ့ယဉ်ကျေးမှုထွန်းကားရာဒေသဖြစ်ပြီး လှပစိမ်းလန်း တဲ့တောင်တန်းတွေ၊ စပါးခင်းတွေနဲ့ ရင်သပ်ရှုမောဖွယ် ရှုခင်းတွေရှိရာ ဒေသလည်းဖြစ်ပါတယ်။ ကျေးလက်နေ လူမှုဘဝနဲ့ တောင်ပေါ်သားတွေရဲ့ဖော်ရွေ ပျူငှာမှုကို တွေ့ကြုံခံစားရင်း ပေါ့ပါးစွာခရီးသွားလိုက်ပါ။ စပါးခင်းတွေကိုကြည့်ရင် ၂၀၁ရ ကို ဘယ်အရာတွေ သယ်ဆောင်သွားပြီး ဘယ်လိုအရာတွေကို ၂၀၁၆မှာ ထားခဲ့မလဲဆိုတာ မိမိကိုယ်ကိုယ် ဆန်းစစ်ကြည့်ပါ။\nနှစ်သစ်ကို မိုးပေါ်မှာပျံသန်းနေရင်း ကူးပြောင်းမယ်ဆိုရင်ရော ဘယ်လိုလဲ။မီးပုံးပျံစီးတာက ရင်ခုန်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ကောင်းပြီးfacebook ပေါ်မှာ#newyearseve ဆိုပြီးတင်ဖို့ အတွက် လည်းကောင်းပါတယ်။ မြန်မာနိုင်ငံက မှိုလိုပေါက်နေတဲ့ စပါးခင်းတွေနဲ့ ဘုရားပုထိုးတွေ အပေါ်ကနေ မီးပုံပျံစီးပြီး ပုဂံဒေသရဲ့နေဝင်ချိန်ရှုခင်းကို စောင့်ကြည့်ရတာ အကောင်းဆုံးပါ။\nReference : www.destinasian.com\nImage Credits : www.destinasian.com\nမဟာတံတိုင်းပေါ်ကိုတော့ တကယ် ရောက်ဖူးချင်တယ်။\nချစ်သော အဖေ အမေ ညီ အစ်ကို ညီမတွေနဲ့ မိသားစု စုံညီ. . .\nကျိုက်ထီးရိုး သွားမယ်လို့ တွေးထားတယ်\nပုဂံမှာ မီးပုံပျံ စီးလို့ ရတော့ ဘူး မဟုတ်လား ပိတ်လိုက်ပြီ မဟုတ်လား …\nနောက် တစ်ခု ….. ပုဂံဝန်းကျင် စပါး ခင်း ရှားသလားလို့ . ထန်းတော နဲ့ ယာခင်းတွေ တော့ ပေါပါရုဲ့\nMy apology . You are right . မပျံရတော့ ဆိုတဲ့ အမိန့်ထွက်တယ် ဆိုပြီး ခု မတ်လ အထိ ပ ျံ သန်းခွင့် ပေးထားတယ် ပြောပါတယ် ..ဆိုတော့ ပုဂံ မှာ စီးဖူး ချင် သူမ ျား မစီးလိုက် မဖြစ်ရအောင် အမြန် သွားစီးကြပါ .. နောင်ဆို ပ ျံ သန်းခွင့် မပေးဘဲ တစ်နေရာထဲ ကနေဘဲ အမြင့်တက် ကြည့်တာဘဲခွင့်ပြု တော့မယ် လို့ ကြားသိကြောင်းပါ .


Lee Minho နဲ့ တွဲဖက်သရုပ်ဆောင်ခဲ့ဖူးတဲ့ နာမည်ကျော်မင်းသမီးများ | News Bar Myanmar\nLee Minho နဲ့ တွဲဖက်သရုပ်ဆောင်ခဲ့ဖူးတဲ့ နာမည်ကျော်မင်းသမီးများ\nBoys over flowers (F4 ချစ်သူ) ဇာတ်လမ်းတွဲနဲ့ထင်ရှားလာတဲ့ Lee Min Ho ကိုတော့ပရိတ်သတ်အားလုံးပဲသိကြမှာပါ။ ဇွန်လ ၁၃ ရက်နေ့ကထုတ်လွှင့်ပြီးခဲ့တဲ့ The King ဇာတ်လမ်းတွဲ ဟာဆိုရင်လည်း သူ့ရဲ့ စစ်မှုထမ်းပြီးနောက် ပထမဆုံးပြန်သရုပ်ဆောင်တဲ့ ဇာတ်လမ်းအနေနဲ့ ကျော်ကြားနေပါတယ်။\nသူ့ရဲ့သရုပ်ဆောင်သက်တမ်း ၁၄ နှစ်အတွင်းမှာ လျှမ်းလျှမ်းတောက်အောင်မြင်ခဲ့တဲ့ဇာတ်လမ်းတွေလည်း မနည်းပါဘူး။ ဒီဇာတ်လမ်းတွဲတွေ ဒီလိုအောင်မြင်အောင် တူတူပါဝင်သရုပ်ဆောင်ခဲ့တဲ့ မင်းသမီးလှလှလေးတွေအကြောင်းကိုဖော်ပြပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။\n၁။ Ku Hye Sun (Boys Over Flowers)\nBoys Over Flowers (F4 ချစ်သူ) ဇာတ်လမ်းတွဲက ဂူဂျွန်ဖြိုးရဲ့ ဂင်ဂျန်ဒီကိုမသိတဲ့ ပရိတ်သတ်ရှိမယ်မထင်ပါဘူး။ Taiwan drama တစ်ခုကိုပြန်လည်ရိုက်ကူးခဲ့တဲ့ F4ချစ်သူဟာ အာရှတစ်ခွင်အောင်မြင်ခဲ့တဲ့ဇာတ်လမ်းတွဲတစ်ခုလည်းဖြစ်ပါတယ်။\nဂင်ဂျန်ဒီအနေနဲ့ ပါဝင်သရုပ်ဆောင်ခဲ့တဲ့ Ku Hye Sun ကရုပ်ရှင်သရုပ်ဆောင်အလုပ်အပြင် ဒါရိုက်တာ၊ စာရေးဆရာမ၊ အဆိုတော်အနေနဲ့လည်း အနုပညာလှုပ်ရှားမှုတွေလုပ်ကိုင်နေပါတယ်။\n‘Tears are shaped like hearts’ ဆိုတဲ့ သူမရဲ့ပွဲဦးထွက်အရောင်းရဆုံးဝတ္ထုကိုလည်း ၂၀၁၉ ခုနစ်ထဲမှာထုတ်ဝေခဲ့ပါသေးတယ်။ ၂၀၁၉ အတွင်းမှာပဲ သူမရဲ့ ခင်ပွန်းဟောင်းဖြစ်သူ Ahn Jae Hyun နဲ့ကွာရှင်းပြတ်ဆဲမှုဟာလည်း ပရိတ်သတ်ရဲ့အာရုံစိုက်မှုခံခဲ့ရပါတယ်။ Voyage – Again And Again ဆိုတဲ့ အနုပညာပြခန်းကိုလည်း မကြာသေးမီက ပြသခဲ့ပါသေးတယ်။\n၂။ Son Ye Jin (Personal Taste)\n၂၀၁၂ မှာထွက်ရှိခဲ့တဲ့ Personal Taste ဇာတ်လမ်းမှာတော့ ရည်းစားနဲ့ပြတ်ပြီးအခန်းဖော်တစ်ယောက်လိုက်ရှာနေတဲ့ ပရိဘောဂဒီဇိုင်နာ Park Hae In အဖြစ် Son Ye Jin ကသရုပ်ဆောင်ထားပါတယ်။\nသူမဟာ Jeon Ji Hoo (Lee Min Ho) နဲ့အခန်းဖော်အဖြစ်တွေ့ဆုံခဲ့ပါတယ်။ ၂၀၁၈ မှာ သူမရဲ့ Something in the rain ဇာတ်လမ်းထွက်ရှိခဲ့ပြီး ၂၀၁၉ မှာတော့ ဗိုလ်ကြီးကားလို့ အားလုံးသိကြတဲ့ Crash Landing on You မှာ Hyun Bin နဲ့အတူပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။\n၃။ Park Min Young (City Hunter)\n၂၀၁၁ ခုနှစ်မှာထွက်ရှိခဲ့တဲ့ City Hunter (မြို့ပြမုဆိုး) ဇာတ်လမ်းဟာလည်း Lee Min Ho ရဲ့အောင်မြင်ခဲ့တဲ့ ဇာတ်လမ်းတွဲတစ်ခုပါပဲနော်။ သမ္မတအိမ်တော်ကကိုယ်ရံတော်မလေး Kim Na Na အနေနဲ့ ဇာတ်ရုပ်ပီပြင်ခဲ့တဲ့ Park Min Young ကိုလည်း မေ့နိုင်ကြဦးမှာ မဟုတ်ပါဘူး။\nပိုပြီးထူးခြားတာကသူတို့နှစ်ဦးက ဇာတ်လမ်းတွဲထဲက အချစ်ဇာတ်လမ်းကို လက်တွေ့ဘဝမှာပါ အသက်သွင်းပြီး တွဲခုတ်ခဲ့ကြပါသေးတယ်။ ဒါပေမဲ့စိတ်မကောင်းစွာနဲ့ပဲ ၂၀၁၂ ခုနှစ်မှာတော့ ပြတ်စဲခဲ့ကြပါတယ်။\nPark Min Young ဟာ ၂၀၁၈ ခုနစ်မှာ Park Seo Joon နဲ့တွဲဖက်သရုပ်ဆောင်ခဲ့တဲ့ What’s Wrong with Secretary Kim? ၊ ၂၀၁၉ ခုနှစ်မှာ Kim Jae Wook နဲ့အတူသရုပ်ဆောင်ခဲ့တဲ့ Her Private Life ဇာတ်လမ်းတွဲတွေမှာလည်း နာမည်ကျော်ကြားခဲ့ပါတယ်။\n၄။ Kim Hee Sun (Faith)\n၂၀၁၂ ခုနှစ်ကထွက်ရှိခဲ့တဲ့ စိတ်ကူးယဉ် ဇာတ်လမ်းတွဲ Faith မှာတော့ ဂိုဂူလျောခေတ်ကိုပြန်ရောက်သွားခဲ့တဲ့ ခေတ်သစ် ပလတ်စတစ်ဆာဂျရီဆရာဝန်မလေး Yoo Eun Soo အဖြစ် Kim Hee Sun ကပါဝင်ခဲ့ပါတယ်။\nဒီမှာတော့ Lee Min Ho ကိုဂိုဂူလျောကတပ်မှူးအဖြစ်မြင်တွေ့ကြရမှာပါ။ Kim Hee Sun ကနောက်ပိုင်းမှာလည်း အနုပညာအလုပ်တွေဆက်တိုက်လုပ်ခဲ့ပြီး ၂၀၁၇ မှာထွက်ရှိခဲ့တဲ့ The Lady in Dignity နဲ့ ၂၀၁၈ မှာထွက်ခဲ့တဲ့ Room No9ဇာတ်လမ်းတွေမှာလည်း အောင်မြင်မှုတွေရရှိခဲ့ပါသေးတယ်။\n၅။ Park Shin Hye (The Heirs)\nThe heirs ဇာတ်လမ်းတွဲကလည်း မြန်မာရုပ်ရှင်ကြည့်ပရိတ်သတ်တွေနဲ့ မစိမ်းပါဘူးနော်။ Park Shin Hye ကဒီထဲမှာ သူဌေးသား Kim Tam (Lee Min Ho) နဲ့ အမေရိကန် မှာတွေ့ကြတဲ့အလုပ်တစ်ဖက်နဲ့ကျောင်းတက်နေတဲ့ ကျောင်းသူလေး Cha Eun Sang အဖြစ်သရုပ်ဆောင်ခဲ့ပါတယ်။\nသူမမှာ နောက်ပိုင်း မှာလည်း Pinocchio (၂၀၁၆), Temperature Of Love (၂၀၁၇) နဲ့ The Memories of the Alhambra (၂၀၁၈) စတဲ့ ဇာတ်လမ်းတွဲတွေနဲ့လည်းအောင်မြင်ခဲ့ပါတယ်။ ပရိတ်သတ်ကြီးတို့ စောင့်မျှော်နေကြတဲ့ Alive ဆိုတဲ့ Zombie ဇာတ်လမ်းမှာလည်းသူမကိုတွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ သူမဟာ ယခုလက်ရှိ မင်းသား Choi Tae Joon နဲ့တွဲနေပါတယ်။\n၆။ Jun Ji Hyun (Legend of the Blue Sea)\nLegend of the Blue Sea ထဲကရေသူမလေးဟာလည်း Lee Min Ho နဲ့ တွဲဖက်သရုပ်ဆောင်ဖူးတဲ့မင်းသမီးလို့ ပြောရရင် မပါမဖြစ်ပဲနော်။ ဂျိုဆွန်းခေတ်ကတည်းကစတင်လာခဲ့တဲ့ သူတို့ရဲ့အချစ်ဇာတ်လမ်းဟာ ယနေ့ခေတ် Heo Joong Jae (Lee Min Ho) ဘဝအထိ မမေ့တဲ့ အချစ်ကြီးတဲ့ရေသူမလေးအဖြစ် သရုပ်ဆောင်ထားပါတယ်နော်။\nပြီးတော့ ဒီဇာတ်လမ်းတွဲကလည်း သူမရဲ့ ပထမဆုံးကလေးလေး ၂၀၁၆ မှာမွေးပြီး ပြန်လည်ရိုက်ကူးခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနောက်ပိုင်း ဇာတ်လမ်းရိုက်ကူးမှုမတွေ့ရပေမယ့် Kinddom Season (2) မှာသူမကိုခဏတွေ့ခဲ့ရပြီး Park Seo Joon နဲ့ Mount Jiri ဇာတ်လမ်းတွဲမှာ ပါဝင်လာမယ်ဆိုတဲ့ ကောလဟာလလည်းရှိနေပါတယ်။\n၇ Kim Go Eun (The King: Eternal Monarch)\nပူပူနွေးနွေးထွက်ရှိထားတဲ့ The King ထဲက Kim Go Eun လေးကိုလည်းမချန်ခဲ့ပါဘူးနော်။ တခြားကမ္ဘာက မင်းကြီးဖြစ်တဲ့ Lee Gon နဲ့ ဒီကမ္ဘာကစုံထောက်မလေး Jung Tae Eul တို့ရဲ့ ရင်ဖိုစရာအချစ်ဇာတ်လမ်းလေးကိုရော ပရိတ်သတ်တို့ရောကြည့်ပြီးကြပြီလား?\nKim Go Eun ဟာ ၂၀၁၆ မှာအောင်မြင်ခဲ့တဲ့ Goblin ဇာတ်လမ်းတွဲမှာလည်း Gong Yoo နဲ့အတူသရုပ်ဆောင်ခဲ့ပါတယ်။ ၂၀၁၉ မှာထွက်ရှိခဲ့တဲ့ Tune in for love ရုပ်ရှင်မှာလည်း Jung Hae In နဲ့အတူသရုပ်ဆောင်ခဲ့ပါတယ်။ ဘယ်မင်းသမီး ကိုအကြိုက်ဆုံးလည်းဆိုတာ ပရိတ်သတ်ကြီးလည်းပြောပြပေးခဲ့ပါဦး။\nSource: Cosmopolitan Phillipines\nNext Running Man မှ Lee Kwang Soo နှငျ့ Ji Chang Wook တို့နှဈယောကျ၏ အလှဲပေါငျးမြားစှာကွောငျ့ ပရိတျသတျမြားကို ရီမောခဲ့ရ »\nPrevious « The King : Eternal Monarch ဇာတျလမျးတှဲထဲက ဘုရငျ Lee Gon အသေးစားလေးရဲ့အကွောငျး


ဘယ်အရွယ်မှာ အပျိုဖော်ဝင်တတ်ပါသလဲ … – Healthy Life Journal\nPosted on မတျ 2, 2021\nQ. ကျွန်မသမီးက အခု အသက် ၁၅ နှစ်ရှိပါပြီ။ ရာသီမလာသေးလို့ပါ။ မိန်းကလေးတွေက ဘယ်အရွယ်မှာ အပျိုဖော်ဝင်တတ်ပါသလဲ ဆရာ။\nA. ကမ္ဘာပေါ်မှာရှိတဲ့ မိန်းကလေးတွေ အပျိုစဖြစ်တဲ့အရွယ်ဟာ ပျမ်းမျှအားဖြင့် အသက် ၁၃ နှစ်လောက်လို့ ပြောကြပါတယ်။ အသက် ၁၁ နှစ်နဲ့ ၁၅ နှစ်ကြားထဲမှာဆိုရင် ပုံမှန်ပါပဲ။ အပျိုဖော်ဝင်စောတာက မိဘမျိုးရိုးနဲ့ ဆိုင်သလို အစားအသောက်နဲ့လည်း ဆိုင်တတ်ပါတယ်။ ကောင်းကောင်းစားပြီး ၀၀ဖြိုးဖြိုးရှိတဲ့ မိန်းကလေးတွေက စောစောရာသီလာလေ့ရှိပါတယ်။ ပြီးတော့ ပတ်ဝန်းကျင်နဲ့လည်း ဆိုင်ပါတယ်။ အခုခေတ်ဆိုရင် သူများနည်းတူ လှချင်ပချင်တဲ့အတွက် မိန်းကလေးတွေ အပျိုဖြစ်တာ ပိုစောလာတာကို တွေ့ရပါတယ်။\nရာသီခွင်တစ်ခုဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် လစဉ် ၂၈ ရက်မှာတစ်ခါ ရာသီလာလေ့ရှိတယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် မတူပါဘူး။ ၂၁ ရက် – ၃၅ ရက်ကြားဆိုရင် ဒီရာသီခွင်က ပုံမှန်ပဲလို့ ပြောလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တချို့ဆိုရင် ၃လကြာတဲ့အထိ ရာသီမလာတာ၊ တစ်နှစ်နေမှ တစ်ခါရာသီလာတာ စတာတွေ ဖြစ်တတ်ကြပါတယ်။ ဒါဆိုရင် ဒီဓမ္မတာက ပုံမှန်မဟုတ်တော့ဘူး၊ အမှားအယွင်းရှိနေပြီလို့ ပြောလို့ရပါတယ်။\nRelated Items:Girl, Healthy Habit, virgin


ကန်စွန်းရွက်စားခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများ – Shwe Yaung Lan\nကန်စွန်းရွက်စားခြင်း၏ အကျိုးကျေးဇူးများကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။\n၁. အိပ်ရေးဝ၀ အိပ်ပျော်စေပါတယ်။\nကန်စွန်းရွက်ဟာ အိပ်မပျော်တဲ့သူ နဲ့ အိပ်ပျော်ဖို့ ခက်ခဲတဲ့ သူတွေအတွက် အိမ်သုံး သဘာဝဆေး တစ်လက်လိုမျိုး အသုံးဝင်ပါတယ်။ ကန်စွန်းရွက်ဟာ အိပ်မောကျအောင် လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်စွမ်း ရှိလို့ပါ။ ကန်စွန်းရွက်ကို စားရင် အချိန် ကြာကြာ အိပ်ပျော်စေတာမျိုး မဟုတ်ဘဲ အိပ်စက်မှု အရည်အသွေးကို ပြည့်ဝစေ တာကြောင့် နိုးထလာတဲ့အခါ လန်းဆန်းစေနိုင်ပါတယ်။\nကန်စွန်းရွက်မှာ အလေးချိန်တူ ခရမ်းချဉ်သီးထက် ပရိုတင်းဓာတ် လေးဆပိုမို ပါဝင်ပြီး ကယ်လ်စီယမ် ပါဝင်မှုက ၁၂ ဆ ပိုများကာ ကာရိုတင်းဓာတ်လည်း ပိုမိုပါဝင်ပါတယ်။ ကန်ဇွန်းရွက်မှာ အမျှင်ဓာတ်များစွာ ပါဝင်တာကြောင့် အစာအိမ် အူလမ်းကြောင်း လှုပ်ရှားမှုကို ကောင်းမွန် စေပြီး ဝမ်းမှန်မှန်သွားစေပါတယ်။\n၃. ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျစေပါတယ်။\nကန်စွန်းရွက်ဟာ ဝမ်းချုပ်တာ၊ လိပ်ခေါင်းဖြစ်တာတွေကို သက်သာစေသလို ကိုယ်အလေးချိန် လျော့ကျလိုသူတွေ အတွက် စားသုံးသင့်ပါတယ်။\n၄. သွေးဖိအားကို ထိန်းပေးပါတယ်။\nသွေးတိုးနေ သူတွေမှာ ကန်စွန်းရွက်ကို စားပေးရင် သွေးဖိအားလျော့ ကျစေပါတယ်။ ကန်စွန်းရွက်ဟာ သွေးကြောထဲရှိ အဆီတွေ ကင်းဝေးစေရေးအတွက် အရေးပါပါတယ်။\n၅. သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။\nကန်စွန်းရွက်မှာ အင်တီအောက်ဆီးဒင့်ပါဝင်မှု မြင့်မားတာကြောင့် ကင်ဆာမဖြစ်အောင် ကာကွယ်ပေးနိုင်သလို နှလုံးရောဂါကိုလည်း ကင်းဝေးစေပါတယ်။\n၆. ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။\nကန်စွန်းရွက်ကို သုပ်ပြီး စားတာကြောင့် ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ၊ အအေးမိတာ၊ချောင်းဆိုး တာ နဲ့ လေပြွန်ရောင်ရမ်းတာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ ကန်စွန်းရွက်မှာ အမိုင်နိုအက်စစ် အများအပြားပါဝင်ကာ အဆိပ်တား အာနိသင်၊ ရောင်ရမ်း မှုကျစေတဲ့ အာနိသင်၊ ဆီးသွား စေတဲ့ အာနိသင်နဲ့ အိပ်မောကျစေတဲ့ အာနိသင်တွေကို ရရှိစေပါတယ်။ ဆီးချိုသွေးချိုရောဂါကိုလည်း ထိန်းချုပ်ပေးနိုင်စွမ်းရှိပါတယ်။\nကန်စွန်းရွက်ကို အဆိပ်ပြေစေတဲ့ ဆေးတစ်လက်အဖြစ် အသုံးပြုကြပြီး အစားမှား တာကြောင့် အော့အန် တဲ့ ဝေဒနာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။\n– အမျိုးသမီးများ လစဉ်ရာသီလာစဉ် နာကျင်ကိုက်ခဲမှုကို လျော့ကျစေပါတယ်။ ခေါင်းကိုက်တာ၊ သွားကိုက်တာကို သက်သာစေပါတယ်။ ဗောက်ထတာနဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေအတွက် အသုံးဝင်ပါတယ်။\n– အနာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ နာ့ဗ်ကြောရဲ့ လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို ကောင်းမွန်စေပါတယ်။\nလူသိနည်းလှသော သံပုရားသီးရဲ့ အသုံးဝင်ပုံမျာ


လိပ်ပုံနှိပ်စက်ကိုတရုတ်,ကြမ်းပြင်ကုန်းပတ်စက်,cz purlin လိပ် formers\nခေါင် ဦး ထုပ်လိပ်ဖွဲ့စည်းစက်\nခေါင် ဦး ထုပ်ဖွဲ့စည်းစက်\nခေါင်မိုးခေါင် ဦး ထုပ်လိပ်ဖွဲ့စည်းစက်\nsd11-80c ပရိုဖိုင်းကိုအဘို့အ roller ရှပ်တံခါးကိုလိပ်ဖွဲ့စည်းစက်\nထိုင်ဝမ်အရည်အသွေး၊ တရုတ်နိုင်ငံတွင်နှစ် ၂၀ ကျော်အတွေ့အကြုံရှိသော bms မှပြုလုပ်ထားပါသည်။\nစက် roller ရှပ်တံခါးကိုလိပ်\nက c အမျိုးအစားသံမဏိ purlin လိပ်ဖွဲ့စည်းစက်\nက c shaped လိပ်ဖွဲ့စည်းစက်\nထိုင်ဝမ်နည်းပညာစျေးနှုန်းနိမ့်ကြမ်းပြင်ကုန်းပတ်လိပ် formiing စက်\nတန်ဖိုးနည်းခြင်း၊ ပေါ့ပါးခြင်း၊ ခွန်အားမြင့်မားခြင်း၊ တည်ဆောက်မှုကာလတိုတောင်းခြင်းနှင့်ပြန်လည်လည်ပတ်ခြင်းတို့ကြောင့်အဆောက်အ ဦး ၏ကြမ်းပြင်များအဖြစ်အသုံးပြုခဲ့သည်25\nသံမဏိဘား truss ကုန်းပတ်လိပ်ဖွဲ့စည်းစက်\nအားကစားရုံများ၊ လေဆိပ်များ၊ ရုပ်ရှင်ရုံများ၊ စက်ရုံများ၊ ဂိုဒေါင်များ၊ ကားဂိုဒေါင်များ၊\nအရည်အသွေးမြင့်မား Downspout ပိုက်လိပ်ဖွဲ့စည်းစက်\nyx18-728 မြှောင်းပုံ panel ကိုစက်\nသုံး earloop မျက်နှာမျက်နှာဖုံးစက်\nနံရံအလှဆင် panel (ကြော်ငြာ panel ကို) လိပ်ဖွဲ့စည်းစက်\nwall အလှဆင် panel (ကြော်ငြာ panel) လိပ်ဖွဲ့စည်းစက် ၏ 1.main အင်္ဂါရပ်များ w အားလုံးအလှဆင် panel ကို (ကြော်ငြာ panel ကို) စက် လိပ်ဖွဲ့စည်းစက် ၏အားသာချက်များ ခေါင်မိုး panel ကို စက်သည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် 1. အနိမ့်ကုန်ကျစရိတ်, ပေါ့ပါးပေမယ့်မြင့်မားသောအစွမ်းသတ္တိကို, တိုတောင်းတဲ့ဆောက်လုပ်ရေးကာလနှင့်ပြန်လည်စက်ဝန်းအသုံးပြုမှု ပစ္စည်း 2.save မရှိစွန့်ပစ25\nကြော်ငြာ panel ကိုလိပ်ဖွဲ့စည်းစက်\nနံရံအလှဆင် panel ကိုစက်\nနံရံအလှဆင် panel ကိုစက်လိပ်ဖွဲ့စည်းစက်\nသတ္တုအတွင်းပိုင်းအလှဆင်ပြား လိပ်ဖွဲ့စည်းစက် ၏ 1.main အင်္ဂါရပ်များ သတ္တုအတွင်းပိုင်းအလှဆင်ပြားများဖွဲ့စည်းစက်ကိုလှိမ့်သည် ၏အားသာချက်များ ခေါင်မိုး panel ကိုစက်တွေ အောက်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်း: 1. အနိမ့်ကုန်ကျစရိတ်, ပေါ့ပါးပေမယ့်မြင့်မားသောအစွမ်းသတ္တိကို, တိုတောင်းတဲ့ဆောက်လုပ်ရေးကာလနှင့်ပြန်လည်စက်ဝန်းအသုံးပြုမှု ပစ္စည်း 2.save မရှိစွန့်ပစ်။ 3.easy စစ25\ndismount spacers အားဖြင့်အရွယ်အစားပြောင်းလဲခြင်းနှင့်ဖွဲ့စည်းပြီးနောက်ထိရောက်သောအမြင့်ကိုပြောင်းလဲရန် roller များအားရွေ့ပြောင်းခြင်း၊ အမှန်တကယ်တွင်နှစ်လုံးတပ်နိုင်သောစက်၊ စီးပွားရေးဖြေရှင်းချက်နှင့်နေရာချွေတာခြင်း။25\nနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး panel ကိုဘောင်ဖွဲ့စည်းစက်\nနေရောင်ခြည်စွမ်းအင်သုံး panel ကိုစက်\nပထမစာမျက်နှာ 1234567 8910 နောက်ဆုံးစာမျက်နှာ


“မင်းအတွက်ဆိုရင် အကြိမ် ၁၀၀၀ မက ငါလုပ်ပေးမှာပါ”\nအဲဒီစကားလေးက The Kite Runner ဇာတ်ကားထဲမှာ ဟက်ဆန်ဆိုတဲ့ ၈ နှစ် ၉ နှစ် အရွယ် ကလေးလေးက သူသိပ်ခင်တဲ့ အမာအဂ်ဟာဆိုတဲ့ သူငယ်ချင်းကို ပြောလိုက်တာပါ။ အဲဒီစကားလေးကို သူအမှတ်တမဲ့ ပြောလိုက်ပေမယ့် တကယ့်ကို သူ့ရင်ထဲကထွက်ပေါ်လာတဲ့ စကားလေးတခွန်းပါ။\nဒီကားလေးကို ကျမကြည့်ရင်း တစုံတယောက်ကို ချစ်ရတာ မလွယ်ကူသလို တစုံတယောက်ရဲ့ ချစ်ချင်းကို ခံရတာလည်း မလွယ်ကူပါလား ဆိုတာ တွေ့လိုက်ရတယ်။ လောကကြီးမှာ လိပ်ပြာသန့်စွာ အသက်ရှင်နိုင်ဖို့ ကျမတို့ ဘာတွေလိုအပ်မလဲ။ ဒီဇာတ်ကားထဲက ကလေးလေး နှစ်ယောက်က ကျမကို အများကြီး သင်ပေးပါတယ်။\nဘာမှတန်ဖိုးမရှိတဲ့ စက္ကူစွန်ကလေးတခုက ဒီဇာတ်ကားလေးရဲ့ အထွတ်အထိပ်ကို သယ်ဆောင်သွားပေးချိန်မှာ ကျမရင်ထဲ နာကျင်မှုတွေပဲ ပြည့်နေတော့တယ်။ ကိုယ့်အပေါ် အမြဲအနစ်နာခံတဲ့၊ ကိုယ့်အတွက် ဘာမဆိုလုပ်ပေးတဲ့ သူငယ်ချင်းတယောက် ကိုယ့်ရှေ့မှာ အနိုင်ကျင့်ခံနေရတာ သိသိကြီးနဲ့ ကြည့်နေခဲ့ရတဲ့ ကလေးတယောက်ဟာ သူ့ရဲ့ သတ္တိကင်းမဲ့မှုကို သူ့ဖာသာ ရှက်ရွံ့နေခဲ့ရတာ မဆန်းပေမယ့် သူငယ်ချင်းက နာကျင်ဟန် လုံးဝမပြတဲ့အခါမှာ လူသားပီသစွာပဲ သူခံနိုင်ရည် မရှိနိုင်တော့ဘူး။\nသတ္တိသိပ်ကောင်းပြီး အနစ်နာခံတတ်တဲ့ လူရှေ့မှာ အပြစ်ကျူးလွန်သလို ဖြစ်ခဲ့တဲ့၊ သတ္တိနည်းခဲ့တဲ့ တခြားတယောက်က ဘယ်လောက်ပဲ ပြည့်စုံပေမယ့် လိပ်ပြာမလုံနိုင်ဘူး ဆိုတာ ဒီဇာတ်ကားလေးက ပြောပြခဲ့ပါတယ်။ နောက်ပြီးတော့ သတ္တိဆိုတာ တခါတလေ အနစ်နာခံခြင်းလို့ အဓိပ္ပာယ်ရတယ်ဆိုတာလည်း သိလိုက်ရတယ်။\nကျမရင်ကို အထိဆုံးကတော့ သူတို့သူငယ်ချင်း နှစ်ယောက် အမြဲ ကစားနေကျ\nဘယ်ရီသီးပင်လေးအောက်မှာ အမာအဂ်ဟာက ဟက်ဆန်ကို စိတ်ဆိုးဆိုးနဲ့ ဘယ်ရီသီးတွေနဲ့ ပစ်ပေါက်တဲ့ အခန်းပါပဲ။ သူက ကလေးဆိုတော့ သူ့ရဲ့ ရှက်ရွံ့မှုကို ဒေါသနဲ့ ဖော်ထုတ်တယ်လို့ ထင်တယ်။ ကျမတို့လူကြီးတွေဆိုရင်ကော... ဘယ်လိုများ ဖော်ထုတ်မှာပါလိမ့်လို့ တွေးမိတယ်။ သေချာတာကတော့ ကျမသာဆိုရင် ကျမရဲ့ သတ္တိကြောင်မှုကို ငြိမ်းချမ်းရေးပဲ မြတ်နိုးသလိုလို ခေါင်းစဉ်တခုတပ်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ညာလိုက်လိမ့်မယ် ထင်တယ်...။\nနောက်တခု ကျမရလိုက်တာကတော့ ဆက်ဆံရေးတခု ပြိုကွဲသွားတဲ့အခါမှာ ကလေးနှစ်ယောက် ကြားမှာတောင် ပြန်တည်ဆောက်ဖို့ တော်တော်ခက်ခဲပါလား ဆိုတာပါ။ ကလေးလေး တယောက် ပေမယ့် ကိုယ့်ဂုဏ်သိက္ခာ ထိခိုက်တယ်လို့ ထင်လာတဲ့အချိန်မှာ မလုပ်သင့်တာကို လုပ်လိုက်တော့တာပါပဲ။ လူတယောက်ကို မျက်နှာချင်း မဆိုင်ရဲလောက်အောင် ခံစားရတဲ့အချိန်တွေ ကျမတို့မှာ ရှိခဲ့မှာပါ။ ဆင်ဖြူမျက်နှာ ဆင်မဲမကြည့်ဝံ့ ဆိုသလိုပေါ့။\nအဲဒီအချိန်မှာ ကျမတို့ ထွက်ပြေးကြမလား။ ဒါမှမဟုတ် တဖက်လူကို ထွက်ပြေးအောင် လုပ်မလား။ ဒီဇာတ်ကားထဲမှာတော့ အမာအဂ်ဟာက ဟက်ဆန်ကို ထွက်ပြေးအောင် လုပ်ခဲ့ပါတယ်။ သူကိုယ်တိုင် ထွက်ပြေးလို့ ရတဲ့အနေအထား မရှိလို့လို့ ထင်ပါတယ်။ ဟက်ဆန်က ဆင်ဖြူပေမယ့် ဆင်မဲရဲ့ ဒုက္ခကို နားလည်ပေးခဲ့တယ်။ ကျမသာဆိုရင်တော့ ကိုယ်မှန်တာပဲဆိုပြီး မာနကြီးနေမှာ။\nအနစ်နာလည်း ခံခဲ့ရသေးတယ်၊ သူခိုးပါလို့လည်း အစွပ်စွဲခံလိုက်ရသေးတယ် ဆိုရင် ကျမကတော့ မာနနဲ့ ကိုယ်မမှားကြောင်း ရအောင်ပြမှာပဲ။ ဟက်ဆန်ကတော့ သူ့သူငယ်ချင်း ဆင်မဲလေးကို နားလည်စွာနဲ့ သူမခိုးတဲ့ ပစ္စည်းကို ခိုးတယ်လို့ ဝန်ခံပေးခဲ့တယ်။\nဒီဇာတ်ကားက အာဖဂန်နစ္စတန်ကို အခြေတည် ရိုက်ကူးထားတာပါ။ ကဘူးလ်မြို့လေးရဲ့ သာယာလှပမှုတွေ၊ ချစ်ခြင်းတရားတွေ၊ ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ရှိတဲ့ သူဌေးကြီးတွေနဲ့ သိပ်ကို ပျော်စရာကောင်းတဲ့ အနေအထားကနေ ရုရှားတွေ ကျူးကျော် ဝင်ရောက်လာတဲ့နောက် ပျက်ဆီးယိုယွင်းမှုတွေ၊ ဒုက္ခသည်တွေ၊ ရောဂါသည်တွေ၊ ဆင်းရဲသားတွေ၊ မိဘမဲ့ကလေးတွေနဲ့ လုံးဝပြောင်းလဲသွားတဲ့ အနေအထားကို ပြထားပါတယ်။\nအမာအဂ်ဟာတို့သားအဖလည်း ဟက်ဆန်တို့နဲ့ ခွဲခွာပြီးနောက်ပိုင်း အမေရိကားကို ထွက်ပြေးကြရတော့တယ်။ အမာအဂ်ဟာရဲ့အဖေ ဘာဘာက အာဖဂန်ကနောက်ဆုံး ထွက်ခွာခါနီး သူ့မြေကြီးကို ကောက်ပြီး ဘူးလေးတဘူးထဲ ထည့်လိုက်တဲ့ အခန်းလေးက သိပ်ချစ်စရာကောင်းတာပဲ။ ဘယ်သူမဆို ကိုယ့်မြေကိုတော့ ကိုယ်ချစ်ကြမယ်နဲ့ တူပါတယ်နော်။\nပြီးတော့ သူတို့သားအဖ ဆီဘောက်ဆာလို ကားကြီးရဲ့ဝမ်းထဲမှာ မှောင်မဲမွမ်းကျပ်ပြီး အမေရိကားရောက်အောင် ခရီးဆက်ခဲ့ရတယ်။ ကားကြီးထဲမှာ ကြောက်ရွံ့နေပြီး လေမဝဖြစ်နေတဲ့ ကလေးလေးက သူအလွတ်ရတဲ့ ကဗျာလေးတွေရွတ်ရင်း သူ့အဖေရဲ့ ရင်ခွင်ထဲမှာ ငြိမ်သက်လို့။\nအဲဒီကလေးလေးက တချိန်မှာ စာရေးဆရာကြီး ဖြစ်၊ အမေရိကားမှာ ဘွဲ့တွေလည်းရ၊ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ မိန်းကလေးတယောက်နဲ့လည်း ဆုံရ။ သူ့ဘဝမှာ ကျေနပ်စရာတွေနဲ့ချည်း ပြည့်နှက်လို့ပေါ့။ ဒါပေမယ့် ကံကြမ္မာက ဘယ်သူ့ကိုမှ အလွတ်ပေးရိုး ထုံးစံမရှိဘူးလေ။\nသူ့ကိုယ်သူ မွေးစားသားလို့ သိလိုက်ရချိန်၊ သူတချိန်က ရှက်ရွံ့ခဲ့ရတဲ့၊ အရိပ်မည်းကြီးလို လွှမ်းမိုးခဲ့တဲ့၊ ပညာမတတ်ပေမယ့် သတ္တိသိပ်ကောင်းတဲ့၊ သူ့ကြောင့် သူ့အဖေလို ကိုယ်ချင်းစာစိတ်ရှိတဲ့ သူဌေးတယောက် အိမ်က ထွက်သွားခဲ့ရတဲ့ ဟက်ဆန်က သူနဲ့ အဖေတူ အမေကွဲ ညီအကို ဆိုတာ သိလိုက်ရချိန်မှာ သူ့ရဲ့အဖေက လောကကြီးမှာ မရှိတော့ဘူး။\nဟက်ဆန်လည်း မိုင်းထိပြီး ကွယ်လွန်ခဲ့ရပြီ။ ဟက်ဆန့်ဆီမှာ သားလေးတယောက် ကျန်ခဲ့တယ်။ အဲဒီသားလေးဟာ အမာဂျန်အတွက် တယောက်တည်းသော သွေးသားဆိုရင်လည်းမမှားဘူး။ ဘယ်တုန်းကမှ သတ္တိမရှိခဲ့တဲ့ သူတယောက်ဟာ သူ့တူလေးကို အမေရိကားခေါ်ဖို့ အာဖဂန်နစ္စတန်ကို ပြန်ခြေချခဲ့တယ်။ သူတို့ငယ်ငယ်တုန်းက သာယာလှပတဲ့ အာဖဂန်မဟုတ်တော့ဘဲ စစ်မြေပြင်ကြီး ဖြစ်လို့။\nသူ့တူလေး ရှိတယ်လို့ကြားတဲ့ မိဘမဲ့ဂေဟာကလည်း မြင်ရရုံနဲ့တင် စိတ်ထိခိုက်စရာ ကောင်းလှတယ်။ သူဌေးတယောက်က မိဘမဲ့ ဂေဟာက မိန်းကလေး တယောက်ကို လာခေါ်သွားပြီး ပေးခဲ့တဲ့ ပိုက်ဆံနဲ့ တခြားကလေးတွေကို ကျွေးမွေးနေရတယ် ဆိုတဲ့အချိန်မှာ စိတ်ထားနူးညံ့တဲ့ စာရေးဆရာကြီး ခံနိုင်ရည် မရှိတော့တာ မဆန်းပါဘူး။ သူဘယ်လိုပဲ ပေါက်ကွဲပေမယ့် ဒါအမှန်တရားပဲလေ။ အဲဒီဂေဟာကနေ သူ့တူလေးကိုရှာဖို့ လမ်းစတော့ ရခဲ့တယ်။\nဘောလုံးကွင်းလို နေရာမှာ အပြစ်ရှိတဲ့မိန်းကလေးတယောက်ကို မျက်နှာအဝတ်အုပ်ပြီး ခဲနဲ့ပေါက်သတ် ပြခဲ့တဲ့ အစွန်းရောက် ဘာသာရေး ခေါင်းဆောင်ကြီးရဲ့အိမ်မှာ သူ့တူလေးရောက်နေတယ်။ အသက်ကင်းမဲ့တဲ့ မျက်နှာနဲ့ ကလေးလေးက ကက်ဆက်က တေးသွားနဲ့ အချိုးအစားမကျစွာ ကပြနေခဲ့တာကို သူဘာမှ မလုပ်ပေးနိုင်ဘဲ စိတ်ထိခိုက်ပြီး ကြည့်နေရတဲ့ ဘဝ။ အဲဒီ ဘာသာရေး ခေါင်းဆောင်ကြီးရဲ့ ရန်ပြုမှုကို သူ အလူးအလဲ ခံနေရချိန်မှာ ဟက်ဆန်ရဲ့သားလေးက ဟက်ဆန်ငယ်ငယ်က သူ့ကိုကယ်ခဲ့ ကာကွယ်ခဲ့သလိုပဲ ပြန်ကယ်တင်ခဲ့ပြန်တယ်။\nရယ်မောခြင်းတွေ ဆိတ်သုဉ်းနေတဲ့ ကလေးတယောက်ကို သူက ရယ်အောင်၊ ပျော်ရွှင်အောင် လုပ်ရတော့မယ်။ အဲဒါသူ့ရဲ့ ဝတ္တရားဖြစ်သလို သူ့ကိုယ်သူ ဆေးကျောခြင်းလည်း ဖြစ်လိမ့်မယ်လို့ ကျမထင်တယ်။ နောက်ဆုံးအခန်းမှာ ငယ်ငယ်က သူ့အတွက် ဘာမဆို လုပ်ပေးခဲ့တဲ့ ဟက်ဆန့်အစား သူသားကို ပြန်ပေးဆပ်တော့မယ် ဆိုတဲ့အချိန် အမာအဂ်ဟာရဲ့ မျက်နှာက ရှင်းသန့်ကြည်လင်လို့နေတာကို တွေ့ရတယ်။\nသူကလည်း ဟက်ဆန့်သားကို ဟက်ဆန် သူ့ကိုပြောခဲ့သလိုပဲ ပြောလိုက်တယ် “မင်းအတွက်ဆို အကြိမ် ၁၀၀၀ မက လုပ်ပေးမှာပါ” တဲ့လေ။\nအာဖဂန် နစ္စတန်နိုင်ငံရဲ့ ဆောင်းတွင်း ကောင်းကင်မှာ စက္ကူစွန်ရောင်စုံတွေနဲ့ ပြည့်နှက်နေခဲ့ဖူးတယ်။ စွန်အတိုက် ကောင်းသလောက် သူချစ်တဲ့သူအတွက် ပျော်ပျော်ကြီး အနစ်နာခံရဲတဲ့ ကောင်လေးလို ကျမ ရဲရင့်ချင်လိုက်တာ။ ပေးဆပ်ခြင်းကြောင့် ရရှိတဲ့ ပျော်ရွှင်မှုစစ်စစ်ကို ခံစားကြည့်ဖို့ အမာအဂ်ဟာက ကျမကိုပြောပြနေသလိုပါပဲ။\nဒီဇာတ်ကားလေးကို မကြည့်ခင် ကျမ ဝတ္ထုအဖြစ် အရင်ဖတ်ရတာပါ။ ကျမရဲ့ အင်္ဂလိပ်စာ ညံ့ဖျင်းမှုကြောင့် အချိန်အကြာကြီး ဖတ်ရပေမယ့် စာရေးသူရဲ့ အဖွဲ့အနွဲ့ကောင်းမှုနဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့ အရေးအသားကြောင့် ပြီးအောင် ဖတ်နိုင်ခဲ့ပါတယ်။ စာရေးသူကတော့ KHALED HOSSEINI ပါ။\nရုပ်ရှင်ကတော့ အပြတွေနဲ့ဆိုတော့ အသေးစိတ်မချယ်မှုန်းဘူးပေါ့။ ဒါပေမယ့် နှစ်ခုလုံး တမျိုးစီ ကောင်းပါတယ်။ ဇာတ်ကားက ကျမကို ဖမ်းစားလွန်းလို့ ဒီဇာတ်ကားထဲက သရုပ်ဆောင်တွေနာမည်၊ ဒါရိုက်တာ နာမည် တခုမှ ကျမ မသိလိုက်ပါဘူး။ ဇာတ်ကားနာမည်လွဲရင် စာရေးသူနာမည်ပဲသိပါတယ်။ အပြင်က သရုပ်ဆောင်တွေရဲ့ နာမည်တွေထက် ဇာတ်ဝင်ခန်းထဲက နာမည်တွေက ကျမအတွက် ပိုအရေးပါနေလို့ပါ။ ။\nWednesday, April 23, 2008 | Labels: ရုပ်ရှင်ခံစားမှု |\nThis entry was posted on Wednesday, April 23, 2008 and is filed under ရုပ်ရှင်ခံစားမှု . You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leavearesponse, or trackback from your own site.\nရုပ်ရှင်ခံစားမှု စွန်လွှတ်သူ “မင်းအတွက်ဆို...


နောက်ထက်သတင်းတစ်ပုဒ်ဖြစ်သွားမယ်ဟုပြောလိုက်တဲ့သင်းသင်း (ရုပ်သံ) – Sharing\nBain Taw | August 17, 2020 | သတင္း | No Comments\nလက်နဲ့ ပါးကဒဏ်ရားကိုပြောရင်တော့သတင်းတစ်ပုဒ်ဖြစ်သွားမှာဟုပြောလိုက်တဲ့သင်းသင်း (ရုပ်သံ)မယ်\nလက်နဲ့ပါးကဒဏ်ရာကဘာဖြစ်တာလဲမပြောသေးဘူး…ပြော ရင်တော့သတင်းတစ်ပုဒ်ဖြစ်သွားမှာဟုပြောလိုက်တဲ့သင်းသင်း(ရုပ်သံ)Messengerကနေတစ်ဆင့်ကိုယ်ချင်းစာဖြည့်တွေးအားပေးနေကြတဲ့ပရိတ်သတ်တွေကြောင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကဘယ်လိုတိုက်ခိုက်တိုက်ခိုက်ရပ်တည်နေနိုင်တာလဲကျလည်းတစ်ရက်ပါဘဲဟု သင်းသင်းကပြောလိုက်ပါသည်…။\nလဲမပြောသေးဘူးပြောရင်တော့သတင်းတစ်ပုဒ်ဖြစ်သွားမှာဟုသင်းသင်းဆိုမက်ဆင်ဂျာကနေတစ်ဆင့်ကိုချင်းစာဖြည့်တွေးအားပေးနေကြတဲ့လူတွေကြောင့်ပတ်ဝန်းကျင်ကဘယ်လိုတိုက်ခိုက်တိုက်ခိုက်ရပ်တည်နေနိုင်တာလဲကျလည်း တစ်ရက် ပါပဲဟု သင်းသင်းကဆိုသည်….\nလတ်တလောဖြစ်ပျက်ထွက်ပေါ်ခဲ့တဲ့ သတင်းတွေ ချက်တင်တွေဆိုတာလဲ အဟောင်းတေကို အသစ်ပြန်လုပ်နေကြတယ်လို့ သင်းသင်းပြောလိုက်သည်ဘယ်လိုပဲတိုက်ခိုက်မှု့တွေရှိပါစေ သူ့ကိုအားပေးကြတဲ့ ပရိတ်သတ်တွေကလဲ ကောလဟာလတွေကြောင့် စိတ်မညစ်ကြဖို့ ဒီ LIVE မှာ အားပေးစကားပြောပေးနေကြပါတယ်…။credit-လူတင်\nလကျ နဲ့ ပါးက ဒဏျရာက ဘာဖွဈတာ လဲ မပွောသေးဘူး…ပွော ရငျတော့ သတငျး တဈပုဒျဖွဈသှားမှာ ဟု ပွောလိုကျတဲ့ သငျးသငျး (ရုပျသံ)\nလကျနဲ့ပါးကဒဏျရာကဘာဖွဈတာလဲမပွောသေးဘူး…ပွော ရငျတော့သတငျးတဈပုဒျဖွဈသှားမှာဟုပွောလိုကျတဲ့သငျးသငျး(ရုပျသံ)Messengerကနတေဈဆင့ျကိုယျခငြျးစာဖွည့ျတှေးအားပေးနကွေတဲ့ပရိတျသတျတှကွေောင့ျပတျဝနျးကငြျကဘယျလိုတိုကျခိုကျတိုကျခိုကျရပျတညျနနေိုငျတာလဲကလြညျးတဈရကျပါဘဲဟု သငျးသငျးကပွောလိုကျပါသညျ…။\nလကျနဲ့ပါးကဒဏျရာကဘာဖွဈတာလဲမပွောသေးဘူးပွောရငျတော့သတငျးတဈပုဒျဖွဈသှားမှာဟုသငျးသငျးဆိုမကျဆငျဂြာကနတေဈဆင့ျကိုခငြျးစာဖွည့ျတှေးအားပေးနကွေတဲ့လူတှကွေောင့ျပတျဝနျးကငြျကဘယျလိုတိုကျခိုကျတိုကျခိုကျရပျတညျနနေိုငျတာလဲကလြညျး တဈရကျ ပါပဲဟု သငျးသငျးကဆိုသညျ….\nလတျတလောဖွဈပကြျထှကျပေါျခဲ့တဲ့ သတငျးတှေ ခကြျတငျတှဆေိုတာလဲ အဟောငျးတကေို အသဈပွနျလုပျနကွေတယျလို့ သငျးသငျးပွောလိုကျသညျဘယျလိုပဲတိုကျခိုကျမှု့တှရှေိပါစေ သူ့ကိုအားပေးကွတဲ့ ပရိတျသတျတှကေလဲ ကောလဟာလတှကွေောင့ျ စိတျမညဈကွဖို့ ဒီ LIVE မှာ အားပေးစကားပွောပေးနကွေပါတယျ…။credit-လူတငျ\nျမ၀တီတြင္ ကားတုိက္မႈ ျဖစ္ပြားေသာ တ႐ုတ္ႏိုင္ငံသားကို တ႐ုတ္ႏိုင္ငံသားအခ်ိဳ႕က ေခၚယူထြက္ေျပး\nအိမ္ေမြးေၾကာင္မႀကီးမွ ေၾကာင္(၃)ေကာင္ႏွင့္အတူေခြးထီေလး(၁)ေကာင္ ထူးထူးျခားေမြး


ကြက်ဟင်းခါးသီးလို လူကြီး၊ လူကောင်းဖြစ်အောင် ကျင့်ကြံပါ . . . – BUDOZAR\nကြက်ဟင်းခါးသီးလို လူကြီး၊ လူကောင်းဖြစ်အောင် ကျင့်ကြံပါ . . .\nယောက်ျားက ကြက်ဟင်းခါးသီး သိပ်ကြိုက်တယ်။ မိန်းမက သိပ်မကြိုက်ဘူး။\nမကြိုက်တော့ သူဟင်းချက်တဲ့အခါ ကြက်ဟင်းခါးသီး ချက်လေ့မရှိဘူး။ ယောက်ျားကကြိုက်တော့ သူကိုယ်တိုင်မီးဖိုချောင်ဝင်ရင် ကြက်ဟင်းခါးသီးဟင်းက ပါကိုပါတယ်။ ကြက်ဟင်းခါးသီးစားရင် ကောင်းတယ်လို့ ယောက်ျားက အမြဲပြောတယ်။ မိန်းမမီးဖိုချောင်ဝင်လို့ ကြက်ဟင်းခါးသီးဟင်းမပါရင် ယောက်ျားက အပြစ်မပြောဘူး… မချက်ရကောင်းလားလို့လည်း မဆူဘူး.. ကြက်ဟင်းခါးသီးစားရင် ကောင်းတယ်လို့ပဲပြောတယ်။\nကလေးရလာတော့ ကလေးကလည်း ကြက်ဟင်းခါးသီး မကြိုက်ဘူး။ ဒါပေမဲ့ အမေနဲ့ စျေးသွားတဲ့အခါ.. မေမေ ကြက်ဟင်းခါးသီးဝယ်ပါ.. ဖေဖေကြိုက်တယ်လို့ ပြောတတ်တယ်။ တစ်နေ့မှာ မိန်းမမီးဖိုချောင်ဝင်တယ်။\nအသားနဲ့ ငရုတ်ပွကို သူကြော်ပြီး သားနဲ့သူ့အတွက် ဟင်းတစ်ဝက်ကို အရင်ဖယ်ထားလိုက်တယ်။ ကျန်တဲ့ တစ်ဝက်ထဲ ကြက်ဟင်းခါးသီးရောထည့်ကြော်တယ်။ ယောက်ျားအတွက်ပေါ့။ ဒါကို ယောက်ျားကတွေ့တော့ ဘာလို့ ခွဲကြော်သလဲမေးတယ်။ သားက ကြက်ဟင်းခါးသီးမကြိုက်တော့ အတူရောကြော်ရင် အသားတွေပါခါးသွားမှာစိုးလို့လို့ မိန်းမကပြောတယ်။\nမိန်းမပြောတာကို နားထောင်ပြီးယောက်ျားက ရယ်တယ်။ အဲဒီနောက် ယောက်ျားကပြောတယ်… ကြက်ဟင်းခါးသီးဟာ ဘာနဲ့ရောကြော်ကြော် သူ့အခါးဓာတ်ကို သူနဲ့ရောကြော်တဲ့အရာထဲ ထည့်မပေးဘူး၊ အခါးဓာတ် ကူးမပေးဘူး.. သူက လူကြီးလူကောင်းလိုမျိုး အသီးပါ တဲ့။\nကြက်ဟင်းခါးသီးက သူ့အခါးဓာတ်ကို သူနဲ့ရောကြော်တဲ့အရာထဲ ကူးမပေးဘူးဆိုတာကို မိန်းမက ယုံတစ်ဝက် မယုံတစ်ဝက်ဖြစ်ပြီး အတူရောကြော်ထားတဲ့ အသားကိုစားကြည့်လိုက်တာ အဲဒီအသားက ခါးမနေတာကို တွေ့ရတယ်။\nဒါကို သားကသိတော့ ဖေဖေဟာလည်း လူကြီးလူကောင်းပါ.. သူကြိုက်တာကို မလုပ်ပေးလည်း မေမေ့ကိုတစ်ခါမှ အပြစ်မဆိုခဲ့ဘူး တဲ့။\n♻♻(ကိုယ့်ဒေါသ၊ ကိုယ့်စိတ်ခံစားချက်၊အပျက်ဓာတ်၊ ကိုယ့်ရဲ့မကောင်းတာကို ကိုယ့်ဆီမှာပဲချုပ်ငြိမ်းသွားစေပြီး တခြားသူကို ကူးစက်မပေးတာဟာ လူကြီးလူကောင်းပါပဲ )\nကိုယ်တိုင်ကလည်း လူကြီးလူကောင်းကဲ့သို့ ကျင့်ကြံနေထိုင်နိုင်ကြပါစေ…\n- 53 years ago Reply\nhttps://newfasttadalafil.com/ – Cialis Szknzp cialis para mujer Qxfhvn Zzpills best place to buy cialis online Jwvvyf Nxmgpn HTN causesarupture of small vessels deep within the brain parenchyma. https://newfasttadalafil.com/ – where to buy cialis online cialis vs viagra


ညီလင်းသစ်: အဖြူအမည်း စိန်ခေါ်ပွဲ\nPosted by ညီလင်းသစ် au 26.11.14\nတစ်ချက်ခုတ်နှစ်ချက်ပြတ်ပါလားအစ်ကို... ဖဘရဲ့B&W က ဘလော့အတွက် ပို့စ်တစ်ပုဒ်ဆီရသွားခဲ့တယ်...။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အစ်ကို ပုံကနေတဆင့် စာတပုဒ်ကိုလှလှပပကြွကြွရွရွရေးနိုင်သလို စာတစ်ပုဒ်ကနေလဲ ပုံတစ်ပုံကိုဖန်တီးနိုင်စွမ်းတဲ့ လေးစားရတဲ့ ဘလော့ဂါတစ်ယောက်ပါ...း)\nအဟား ... အကိုက ဖြူမည်းစိန်ခေါ်ပွဲကို ဘလော့ဂ်ထဲထိ ဆွဲခေါ်လာတာကိုး။ :P\nဇွန်တောင် ဖဘမှာ တင်ပြီးသား ဖြူမည်းပုံ၅ပုံစလုံး ဘလော့ဂ်မှာ ပြန်တင်ဖို့ စိတ်ကူးလိုက်သေးတယ်။ ဒါပေမယ့် ဟိုးတစ်ခါက Black & White ခေါင်းစဉ်နဲ့ ဖြူမည်းပုံတွေ တင်ခဲ့တာ ပြန်သတိရလို့ ထပ်သွားမှာစိုးတာနဲ့ မတင်တော့တာ။\nဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ညီလင်းသစ် facebook account မှာရှိမနေတဲ့ အကို့ရဲ့တခြားစာဖတ်ပရိတ်သတ်တွေအတွက် ဘလော့ဂ်မှာ ကြည့်ခွင့်၊ ဖတ်ခွင့်ရသွားတာ ကောင်းတာပေါ့။း)\nGreat post :) looking forward to upcoming photos, too. What about tagging other bloggers on the blog? I guess it would be more interesting ifaphoto is posted together with the blogger's article.\nဒီပို့စ်လေးကိုဖတ်မိတော့ နောက်ထပ်အနည်းဆုံး လေးပုဒ်တော့ ဖတ်ခွင့်ရအုံးမယ်ဆိုတဲ့ ကြည်နူးတဲ့စိတ် ဖြစ်ပေါ်လာမိတယ်။\nသားတော်မောင်ရဲ့ အတွေးအခေါ်လေး ထက်မြက်မှုဟာ ဒီမိဘကပေါက်ဖွားလာတဲ့သူပဲလေ ဒီလောက်တော့ ရှိမှာပေါ့ကွယ်။ ပို့စ်တိုင်းမှာ မှတ်သားစရာလေးတွေ ခြေရာကျန်ခဲ့တယ်။\n'အရင် စ,တဲ့နေရာကို တရက်ဦးစားပေးတဲ့ သဘောပါပဲ' ဆိုတဲ့စာသားလေးကို သဘောကျတယ်။ ကာယကံရှင်ရဲ့ အတွင်းသဘောထားကို ပေါ်လွင်စေတယ်။\nကျေးဇူးပါ ညီမရေ...၊ ဟုတ်တယ်ဗျ၊ အနည်းဆုံးတော့ ဘလော့ဂ်မှာ ၅ ရက်ဆက်တိုက် ပို့စ်တွေ တင်ဖြစ်တော့မယ်..။း)\nဟုတ်တယ်လေ၊ ဘလော့ဂ်က ပို့စ်တွေကို ဖဘမှာ တင်သလို ဖဘက နုတ်စ်တွေကိုလည်း ဘလော့ဂ်မှာ ပြန်တင်လို့ ရတာပဲ မဟုတ်လား၊း)\nMa Myat Kyi...\nYes, some photos can speak by themselves whereas the others needacaption. Hmm.. I don't intend to tag other fellow bloggers specifically but all those who are interested are welcome to join for sure. :)\nတီတင့်ကတော့ ဖဘမှာကော ဘလော့ဂ်မှာပါ အမြဲတမ်း တက်ကြွနေတာပဲ၊ တီတင့်ရဲ့ နှစ်လိုဖွယ်ရာ ကွန်မန့်တွေအတွက် တကယ်ပဲ ကျေးဇူးပါနော်...။\nကိုညီလင်းရဲ့ ဘလော့ကို မရောက်တာ ဘယ်လောက်တောင် ကြာသွားသလဲဆို ... ဒီ အဖြူအမည်း ပို့စ်တွေ တင်နေတာတောင် မသိလိုက်ဘူး ကိုညီလင်းရေ ... ။\nဒီကနေ့ မွေးနေ့မှပဲ လာကြည့်ဖြစ်တော့တယ်။\nမင်္ဂလာရှိသော မွေးနေ့ ဖြစ်ပါစေ ... ။


ချစ်ရတဲ့ ညီမလေး နဒီရွှေရည်နဲ့ အတူ အနုပညာလှုပ်ရှားမှု တွေလုပ်နေပြီဖြစ်တဲ့ ထိပ်တန်းမင်းသမီး ဝတ်မှုန်ရွှေရည် – Cele Oscar\nကိုယ်အောင်မြင် လာတဲ့အနေအထားတစ်ခုကို ကိုယ်ချစ် ရတဲ့သူတွေကို လက်တွဲခေါ်ချင်တဲ့ စိတ်လေးတွေဖြစ်တတ်သလို ဝတ်မှုန်ရွှေရည်ဟာလည်း သူမရဲ့ချစ်ညီမလေး နဒီရွှေရည်နဲ့အတူ ကြော်ငြာလေးတွေရိုက်သလို အတူတူ Live လွှင့်ပြီး ညီမလေး ကိုပရိသတ်တွေနဲ့ ရင်းနှီးအောင်လုပ်ပေးခဲ့ပါတယ်။ ညီမလေးကလည်း မမနဲ့အတူ အနုပညာလှုပ်ရှားမှုတွေ လုပ်ရတော့ ပျော်မဆုံးပါပဲ။\nကစ်ကစ်နဲ့ကေးကေးဆိုတဲ့ ညီမနှစ်ယောက်ကို ပရိသတ်တွေ ကချစ်ခင်အားပေးကြပြီး ကေးကေးရဲ့ ချစ်စရာ သားလေးဟာလည်း သူမတို့မိသားစုတစ်ခုလုံးရဲ့အသည်းကျော်လေး ဖြစ်သလို ပရိသတ်တွေရဲ့အချစ်တော်လေးလည်းဖြစ်နေခဲ့ပါတယ်။ အိမ်ရဲ့ဆည်းလည်းလေး ကို ပိုင်ဆိုင်ထားတဲ့ ကေးကေးဟာ ကိုယ်ပိုင်မိသားစုဘဝလေးမှာလည်း အေးချမ်းပျော်ရွှင်ရသူပါ။\nညီမနှစ်ယောက်အတူ Live လွှင့်ခဲ့တဲ့ ချစ်စဖွယ် ပုံလေးတွေကို ” မနေ့ညက ကစ်နဲ့ ကေးလေး Live လေးကို ကြည့်လိုက်ရရဲ့လား??? မနေ့က Give Away ရလိုက်တဲ့သူတွေလည်း အရမ်းပျော်မယ်လို့ထင်ပါတယ် ကစ်ကတော့ ကစ်ချစ်ရ တဲ့ ပရိတ်သတ်ကြီးနဲ့ ရင်းရင်းနှီးနှီး စကားပြောရင်း လက်ဆောင် တွေပေးရတာမို့ အရမ်းပျော် ” ဆိုပြီး ကစ်က သူမရဲ့လူမှုကွန်ရက်မှာဝေမျှခဲ့ပါတယ်။\nPhoto credit – Wutt Hmone Shwe Yi\nကိုယျအောငျမွငျ လာတဲ့အနအေထားတဈခုကို ကိုယျခဈြ ရတဲ့သူတှကေို လကျတှဲချေါခငျြတဲ့ စိတျလေးတှဖွေဈတတျသလို ဝတျမှုနျရှရေညျဟာလညျး သူမရဲ့ခဈြညီမလေး နဒီရှရေညျနဲ့အတူ ကွျောငွာလေးတှရေိုကျသလို အတူတူ Live လှငျ့ပွီး ညီမလေး ကိုပရိသတျတှနေဲ့ ရငျးနှီးအောငျလုပျပေးခဲ့ပါတယျ။ ညီမလေးကလညျး မမနဲ့အတူ အနုပညာလှုပျရှားမှုတှေ လုပျရတော့ ပြျောမဆုံးပါပဲ။\nကဈကဈနဲ့ကေးကေးဆိုတဲ့ ညီမနှဈယောကျကို ပရိသတျတှေ ကခဈြခငျအားပေးကွပွီး ကေးကေးရဲ့ ခဈြစရာ သားလေးဟာလညျး သူမတို့မိသားစုတဈခုလုံးရဲ့အသညျးကြျောလေး ဖွဈသလို ပရိသတျတှရေဲ့အခဈြတျောလေးလညျးဖွဈနခေဲ့ပါတယျ။ အိမျရဲ့ဆညျးလညျးလေး ကို ပိုငျဆိုငျထားတဲ့ ကေးကေးဟာ ကိုယျပိုငျမိသားစုဘဝလေးမှာလညျး အေးခမျြးပြျောရှငျရသူပါ။\nညီမနှဈယောကျအတူ Live လှငျ့ခဲ့တဲ့ ခဈြစဖှယျ ပုံလေးတှကေို ” မနညေ့က ကဈနဲ့ ကေးလေး Live လေးကို ကွညျ့လိုကျရရဲ့လား??? မနကေ့ Give Away ရလိုကျတဲ့သူတှလေညျး အရမျးပြျောမယျလို့ထငျပါတယျ ကဈကတော့ ကဈခဈြရ တဲ့ ပရိတျသတျကွီးနဲ့ ရငျးရငျးနှီးနှီး စကားပွောရငျး လကျဆောငျ တှပေေးရတာမို့ အရမျးပြျော ” ဆိုပွီး ကဈက သူမရဲ့လူမှုကှနျရကျမှာဝမြှေခဲ့ပါတယျ။


Comedy – MMANIME\nGintama: The Very Final Gintama: The Final Movie (2021) Genres- Action, Animation, Comedy Released Date- January 8, 2021 Runtime-104 mins ဂန္တဝင်မြောက် anime Gintama ရဲ့ နောက်ဆုံး movie လေးပါ။ ရီရပေမယ့် ငိုရမယ့် anime ငိုရလောက်အောင်ကို ရီရတဲ့ anime ဆိုလည်း မမှားပါဘူး။ Gintama silver soul arc အထိ အကုန်ကြည့်ပြီးမှ ကြည့်ဖို့ recommend ချင်သော်လည်း ဖြတ်ကြည့်ချင်ရင်တောင် Ending ကြီးက သိပ်ကျေနပ်စရာပါ။ #rose_anime\nStand by Me Doraemon2ဇာတ်လမ်းလေးကတော့တစ်နေ့မှာNobitaဟာသူ့အဘွားကိုယ်တိုင်လုပ်ပေးခဲ့တဲ့ လက်လုပ်ဝက်ဝံရုပ်လေးကိုပြန်တွေ့တဲ့အခါ သူ့အနေနဲ့အဘွားကိုပြန်တွေ့ချင်လာပါတော့တယ်။ အဲ့တာကြောင့်Nobitaဟာ Doraemonရဲ့အကူအညီနဲ့ အချိန်နောက်ပြန်သွားပြီး အဘွားနဲ့ပြန်တွေ့ဖို့လုပ်ကြပါတော့တယ်။ Nobitaကိုတွေ့တော့အဘွားဟာစကားတစ်ခုမှာလိုက်ပါတယ်။ "ငါ့မြေးလေးရဲ့သတို့သမီးလေးကိုတစ်ကြိမ်တစ်ခါတော့မြင်ဖူးချင်တယ်"လို့ဆိုသွားပါတယ်။ Nobitaတို့ဇာတ်လမ်းကတော့ဒီမှာစပါပြီ။သူနဲ့Doraemonတို့နှစ်ယောက်ပေါင်းပြီး အဘွားရဲ့ဆန္ဒပြည့်အောင်ဘယ်လိုတွေလုပ်ပေးကြမလဲ။ Nobitaကကော အရင်လိုအလွဲလွဲအချော်ချော်တွေဖြစ်နေတုန်းလားဆိုတာကိုတော့.....ဆက်လက်ကြည့်ရှုပေးကြပါခင်ဗျာ File size… 1.6 GB Quality….Blueray 1080p Format…mp4 Duration…. 1h 36 min Subtitle….Myanmar Subtitle (Hardsub) Translator ….. Oke Hmue Ko & Chiaki Encoder ….. Shine Bo Bo Latt\nGrand Blue (Live Action) Happy December အမှတ်တရအနေနဲ့တင်ဆက်ပေးလိုက်ပါတယ် ။ Grand Blue Fanတင်မက Comedy ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့သူတွေအကုန်လုံးမျှော်နေတဲ့Live Actionကားကောင်းလေးပါ ။ ကျွန်တော်ကတော့ Nosubကြည့်တာတောင်အူတက်အောင်ခွီနေရပါတယ်။ တစ်ကယ်က Subထွက်တာမကြာသေးပါဘူး နေ့တွင်းချင်းလုပ်ပေးလိုက်တာပါ။ Review -------------------------------- လှပတဲ့ကောင်းကင်လေး.... ငါဒီလို‌ကောင်းကင်မျိုးမတွေ့ရတာကြာပြီ.... ဟမ် ဘာလဲ ဘာမှားနေလို့လဲ.... အယ်..... ငါဘာလို့ ကိုယ်လုံးတီးကြီးဖြစ်နေရတာလဲ ရေငုပ်ကလပ်...? "အထက်တန်းကျောင်းကဆော်လေးတွေပါနဲ့ club ကို၀င်ချင်တာကွ" ဦးလေးရဲ့ အိမ်မှာနေပြီး တက္ကသိုလ်တတ်မဲ့ကောင်လေး တစ်ယောက်နဲ့ Nanako chanကဘ၀ဆိုတဲ့ အိုသာခုလေးတို့ရဲ့ ပျော်ရွင်ဖွယ် ဘဝကြီးကို တဝကြီးခံစားရမှာပါ "ငါ ဒါကြီးကိုထပ်မဖြစ်ချင်တော့ဘူး..............." (အားလုံးကြိုက်ကြတဲ့ Grand Blue Anime Seriesကို မတူညီတဲ့ plot, storylineနဲ့ life actionရိုက်ပြထားတာပါ မfailတဲ့ ကားလို့ပြောလို့ရပါမယ် တကယ့် Ioriနဲ့ Kouheiကိုမြင်နေတဲ့ရအတိုင်းပါပဲ reviewက တစ်မျိုးကြီးပေမယ့် ကြည့်ပြီးရင် ဘာလဲနားလည်မှာပါ )\nPenguin Highway A fourth-grader investigates the mysterious reason behind the sudden appearance of penguins in his village, which is somehow related toapower fromayoung woman working atadental clinic.\nSword Art Online: The Movie – Ordinal Scale Italian Box office မွာ Pirates of Caribbean နဲ႕Wonder Woman တို႕အထက္မွာ ရပ္တည္ေနတဲ႔ SAO : Ordinal Scale Movie~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Sword Art Online : Ordinal Scale ရုပ္ရွင္ဟာဂ်ပန္မွာ ရုံတင္ျပသတာ ျကာျမင့္ခဲ႔ျပီ ျဖစ္ေပမဲ႔ နိုင္ငံတကာမွာဆို ယခုလေနွာင္းပိုင္းေတြမွ စတင္ျပသေနတာပါ။ အခုဆိုရင္လဲ Italian Box office ရုံတင္တင္ျခင္းမွာပဲအဆင့္ နွစ္ေနရာကို ခ်က္ခ်င္းရယူနုိင္ခဲ႔ျပီး POTC :deadman tell no tales နဲ႕ Wonder woman တို႕ရဲ႕အေပါ္နံပါတ္2မွာ ရပ္တည္နိုင္ခဲဲ႔ပါတယ္။ Wonder Womanကေတာ့ ဒုတိယေျမာက္ရက္သတၱပတ္ ျဖစ္ျပီး တြမ္ခရုစ္ရဲ႕Mummy ကေတာ့ ေဝဖန္မႈေတြျကားထဲဲကပဲ ItalianBox Office မွာ နံပါတ္ ၁ရပ္တည္ေနပါတယ္ ခင္ဗ်။ #Alucard\nNo Game No Life: Zero Overview In ancient Disboard, Riku is an angry, young warrior intent on saving humanity from the warring Exceed, the sixteen sentient species, fighting to establish the "One True God" amongst the Old Deus. Inalawless land, humanity's lack of magic and weak bodies have made them easy targets, leaving them on the brink of extinction. One day, hope returns to ...\nBleach the Movie: Hell Verse Bleach Movie 04 : Hell Verse~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ Type - MovieGenres - Action, Comedy, Super Power, Supernatural, ShounenRating - 7.71/10 (My Anime List) Ending Song - Save the one,Save the all Studio - Studio Pierrot Translator - LunaProof Reader - KageEncoder - Ryuki Review by Kage~~~~~~~~~~~~~~ Bleachဆိုတာနဲ့ မသိသူနည်းပါးလောက်တဲ့အထိ နာမည်ကြီး Serieတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ Fighting Sceneတွေ၊ Actionတွေကို သဘောကျတဲ့သူတွေအတွက် စိတ်ဝင်စားစရာ Animeတစ်ပုဒ်ပါ။Bleach Serieရဲ့ Episode 299ကယခု Movieအတွက် အစပြုပေးထားတဲ့Episodeဖြစ်ပြီး Bleachကို စကြည့်မယ့်သူတွေအတွက်လည်း အခက်အခဲမရှိ ကြည့်ရှုနိုင်မယ့် Movieဖြစ်ပါတယ်။ "ငရဲ"ဆိုတဲ့နေရာဟာ အသက်ရှင်စဉ်က မကောင်းမှုတွေ၊ဒုစရိုက်ပြုလုပ်ခဲ့တဲ့လူတွေအတွက် ...\nBlood: The Last Vampire InformationType: MovieEpisodes: 1Status: Finished AiringAired: Nov 18, 2000Producers: Aniplex, Sony Interactive EntertainmentLicensors: Manga EntertainmentStudios: Production I.GSource: OriginalGenres: Horror, Supernatural, VampireDuration: 48 min.Rating: R - 17+ (violence & profanity)Myanimelist score: 6.69 Reviewဒီကားလေးမှာ မကောင်းဆိုးဝါးနှိင်နင်းသူ Saya ဆိုတဲ့ မိန်းကလေး ပါဝင်တဲ့ လျှို့ဝှက်အဖွဲ့အစည်း တစ်ခုက ကျောင်းတစ်ကျောင်းတွင် သောင်းကျန်းနေတဲ့ မကောင်းဆိုးဝါးများအား လိုက်လံသတ်ဖြတ်ခဲ့ပုံများအား တင်ဆက်ထားပါတယ်။ မကောင်းဆိုးဝါးများက ကျောင်းသားကျောင်းသူများအား သတ်ဖြတ်ကာ လူသားများ အသွင်ယူပြီး အန္တရာယ်ပေးနေသောကြောင့် Saya တို့ အဖွဲ့မှ ရှင်းလင်းခဲ့ရပုံများအား ကြည့်ရှုရမှာပါ #Jelli\nBungo Stray Dogs: Dead Apple Review: : Bungo Stary Dogsဆိုကတည်းက အထူးတလည် သိပ်ရှင်းပြနေစရာမလိုတော့ဘူးလို့ ထင်တယ်ဗျ,ဒီ Movieက Season 2နဲ့ Season 3ကြားကArcသဘောမျိုးပါ, 2018မှာ ထွက်ခဲ့တာဖြစ်ပြီးSeason3မှာ Main Villain အဖြစ်ပါခဲ့တဲ့ Fyodorစပါတဲ့ Movieပါ, -Plotကတော့ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းလုံးမှာ စွမ်းအင်အသုံးပြုသူတွေ ကိုယ့်အစွမ်းနဲ့ကိုယ် ပြန်အသတ်ခံရမှုတွေပေါ်ပေါက်လာခဲ့အခါ Dazaiတို့ရဲ့ လက်နက်ကိုင်စုံထောက်အေဂျင်စီအတွက် စုံစမ်းစရာကိစ္စတစ်ရပ်ဖြစ်လာတယ်,ဒါပေမဲ့ သိပ်မကြာခင်မှာပဲ လက်နက်ကိုင်စုံထောက်အေဂျင်စီရောPort Mafiaခေါ် ဆိပ်ကမ်းမာဖီးယားက စွမ်းအင်အသုံးပြူသူတွေပါ ကိူယ့်အစွမ်းနဲ့ကိုယ် ပြန်အသတ်ခံရမလို ဖြစ်လာတယ်,ဘာကြောင့် ဒီလိုတွေဖြစ်လာတာလဲနောက်ကွယ်မှာ ဘယ်သူက ကြိုးကိုင်နေတာလဲဆိုတာMovieမှာကြည့်ရှုပေးပါ ဒီMovieမှာ အားရဖို့အကောင်းဆူံးကတော့ Fight Sceneတွေ တော်တော်မိုက်ပါတယ် ပြောရရင် Season 2ထက် ပိုပြီး အားရမိတယ်ဗျ,Chuuyaရဲ့ Ability အသုံးပြုပုံတွေAkutagawa နဲ့ Atsushiတိူ့ရဲ့ Combatတွေကလည်း တော်တော်မိုက်ပါတယ်,နောက်ထပ်ပြောချင်တာကတော့ကျွန်တော်တို့ရဲ့ Suicide ဘုရင်ကြီး Dazaiကို အသွင်သစ်နဲ့တွေ့ရပါလိမ့်မယ်#Review_by_Okino\nIMDB: 7.9/10 22 votes\nMFKZ (2017) ဒီကားလေးကဆိုရင်တော့ ပြင်သစ် နဲ့ ဂျပန် ပူးပေါင်းထုတ်လုပ်ရိုက်ကူးထားတဲ့ Anime လေးဘဲဖြစ်ပါတယ် Dub အနေနဲ့ ကတော့ France နဲ့ Eng ပဲထွက်ပါတယ်ဒီကားလေးကဘာနဲ့တူလည်းဆိုရင် GTA game ကို Anime ပြန်ရိုက်ထားသလိုမျိုးလို့ပြောလို့ရပါတယ် သေနတ်တွေနဲ့ အပြီဆော်မယ့်လူမိုက်တွေရှိတဲ့ ရပ်ကွက်တွေ နဲ့ လူမိုက်တွေပြည့်နေတဲ့ Dark Meat မြို့ကြီးမှာ Angelino ဆိုတဲ့ကောင်လေးတစ်ယောက်က ပီဇာရောင်းရင်းနေ့စဉ်ဘဝကိုဖြတ်သန်းနေရတယ် Vinz ဆိုတဲ့ သူ့သူငယ်ချင်းနဲ့ တိုက်ခန်းစုတ်စုတ်ပြတ်ပြတ်တစ်ခုမှာနေရတယ်သူတို့နှစ်ယောက်လိုအပ်တဲ့အကူအညီကိုတော့ Willy ဆိုတဲ့ကောင်လေးကကူညီပေးရှာတယ်(အကြွေးတွေလည်းမနည်းဘူး) တစ်နေ့ Angelion တို့တိုက်ခန်းကို ရဲတွေတစ်အုပ်တမကြီးရောက်လာပြီးသူတို့သူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်ကို လာဖမ်းကြတယ် ရဲတွေခမျာကံခေရှာတော့ Angelion ကိုပြန်မတိုက်နိုင်ခဲ့ဘူးဘာကြောင့်လဲဆိုတော့Angelion ကသာမန်လူသားမဟုတ်နေခဲ့လို့ဘဲ ဂြိုလ်သားနဲ့ လူသား မျိုးစိတ်နှစ်ခုရဲ့ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကနေ ပေါက်ဖွားလာခဲ့တာမို့ သာမန်လူသားတွေ နဲ့ သူ့နဂို ဂြိုလ်သားမျိုးစိတ်တွေထက်ကို အစွမ်းထွက်နေခဲ့တယ်အဲ့အချက်ကြောင့်လည်းရဲတွေကလာဖမ်းကြတာပါ စောစောကပြောပြခဲ့သလိုမျိုး ဇာတ်အိမ်တည်ထားတဲ့မြို့က GTA; San Andreas game ထဲကလိုမျိုး လူဆိုးတွေကိုဟိုတစ်စုဒီတစ်စုနဲ့တွေ့ရမှာပြီး တစ်ချက်မှားကြည့်မိတာနဲ့ သေနတ်မီးခိုးထွက်အောင်ဆော်မယ့်ကောင်တွေပါတွေ့ရမှာပါ ဒီတော့ Angelion တစ်ယောက် လိုက်ဖမ်းတဲ့သူတွေလက်ကနေ ...\nIMDB: 6.7/10 2862 votes


တရုတ်ထုတ်လုပ်သူ မှစ. အကောင်းဆုံးတရုတ်ဝီစကီ, တရုတ်ဆန်ဝီစကီ, တရုတ် Sorghum ဝီစကီကမ်းလှမ်းရန်\nဖေါ်ပြချက်:အကောင်းဆုံးတရုတ်ဝီစကီ,တရုတ်ဆန်ဝီစကီ,တရုတ် Sorghum ဝီစကီ,တရုတ် Scotch ဝီစကီ,,\nHome > ထုတ်ကုန်များ > Baijiu အရက်လက်ဆောင်များ > Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ်\nBaijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ် ၏ကုန်ပစ္စည်းအမျိုးအစားကျနော်တို့တရုတ်, အကောင်းဆုံးတရုတ်ဝီစကီ, တရုတ်ဆန်ဝီစကီ ပေးသွင်း / စက်ရုံထဲကနေအထူးပြုထုတ်လုပ်သူ, တရုတ် Sorghum ဝီစကီ R & D နှင့်ကုန်ထုတ်လုပ်မှု၏လက္ကားအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များဖြစ်ကြသည်, ငါတို့သည်စုံလင်သောရောင်းချပြီးနောက်ပိုင်းဝန်ဆောင်မှုနှင့်နည်းပညာပံ့ပိုးမှုရှိသည်။ သင့်ရဲ့ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုမျှော်ကြည့်ပါ\nအာခေါင်စိတ်တိုင်းကျအရက် Labels:  အခုတော့ဆက်သွယ်ပါ\nခိုင်မာတဲ့မွှေးကြိုင်တရုတ်မိမိစိတ်ကြိုက်ဝိညာဉ်  အခုတော့ဆက်သွယ်ပါ\nခိုင်ခံ့မြင့်မားသောအရက်တရုတ် Baijiu ကိုယ်ပိုင်လက်ဆောင်များ  အခုတော့ဆက်သွယ်ပါ\nလက္ကားစိတ်ကြိုက်တရုတ်အရက်များ  အခုတော့ဆက်သွယ်ပါ\nရောင်းရန်အနိမ့်သောစျေးနှုန်းနှင့်အတူ Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ်  အခုတော့ဆက်သွယ်ပါ\nရောင်းရန် Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ်စျေးနှုန်း  အခုတော့ဆက်သွယ်ပါ\nကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ K သည် Ao Shang အနိမျ့ဒီဂရီကျန်းမာတရုတ်အရက်များကိုယ်ပိုင်လက်ဆောင်များ: စင်ကြယ်သောဘောဇဉ်ကနေပြသနာတွေအလင်းကိုပုလင်းအနိမ့်အရက်တရုတ်အရက်နှင့်ကအရည်အသွေးပေါ်ပိုပြီးအာရုံစိုက်ဖြစ်ပါတယ်။...\nကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ Kao Shang တရုတ်အရက်များစိတ်ကြိုက်: Kao Shang တရုတ်အရက်နက်ရှိုင်း (ကုမ္ပဏီ, ပုဂ္ဂိုလ်ရေး, မွေးနေ့, အားလပ်ရက်, စားသောက်ဆိုင်, မင်္ဂလာဆောင်, ပါတီ, တစ်ဦးကလေး၏အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးလ) တွင်သင်တို့အဘို့စိတ်ကြိုက်ဖြစ်ပါတယ်စိတ်ကြိုက်။ Kao...\nKao Shang တရုတ်အရက်များစိတ်ကြိုက်: စပျစ်ရည်ကိုမိမိကိုယ်ကိုနှစ်သက်မူးဖြစ်ပါသည်, Kao Shang Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ်အတိမ်အနက်ကို (ကုမ္ပဏီ, ပုဂ္ဂိုလ်ရေး, မွေးနေ့, အားလပ်ရက်, စားသောက်ဆိုင်, မင်္ဂလာဆောင်, ပါတီ, တစ်ဦးကလေး၏အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးလ)...\nKao Shang တရုတ်အရက်များစိတ်ကြိုက်: Kao Shang Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ်အတိမ်အနက်ကို (ကုမ္ပဏီ, ပုဂ္ဂိုလ်ရေး, မွေးနေ့, အားလပ်ရက်, စားသောက်ဆိုင်, မင်္ဂလာဆောင်, ပါတီ, တစ်ဦးကလေး၏အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးလ) တွင်သင်တို့အဘို့စိတ်ကြိုက်ဖြစ်ပါတယ်။ Kao Shang...\nခိုင်ခံ့မြင့်မားသောအရက်တရုတ် Baijiu ကိုယ်ပိုင်လက်ဆောင်များ\nကုန်ပစ္စည်းအကြောင်းအရာ Kao Shang ခိုင်ခံ့မြင့်မားသောအရက်တရုတ် Baijiu ကိုယ်ပိုင်လက်ဆောင်များ : အလင်းကိုပုလင်း High-အရက်တရုတ် Baijiu စင်ကြယ်သောဘောဇဉ်ကနေပြသနာတွေကအရည်အသွေးပေါ်ပိုပြီးအာရုံစိုက်ဖြစ်ပါတယ်။...\nKao Shang တရုတ်အရက်များစိတ်ကြိုက်: Kao Shang တရုတ်အရက်နက်ရှိုင်း (ကုမ္ပဏီ, ပုဂ္ဂိုလ်ရေး, မွေးနေ့, အားလပ်ရက်, စားသောက်ဆိုင်, မင်္ဂလာဆောင်, ပါတီ, တစ်ဦးကလေး၏အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးလ) တွင်သင်တို့အဘို့စိတ်ကြိုက်ဖြစ်ပါတယ်စိတ်ကြိုက်။ Kao Shang...\nရောင်းရန်အနိမ့်သောစျေးနှုန်းနှင့်အတူ Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ်\nKao Shang တရုတ်အရက်များစိတ်ကြိုက်: အရည်အသွေးမြင့်စပါး, ဝင်စားနှင့်အတူ, Kaoshang လူငယ်များရဲ့စပျစ်ရည်ကို brews ။ စပျစ်ရည်ကိုအစည်းအဝေးဒီတော့အဖိုးတန်ဖြစ်ပါသည်, မိမိကိုယ်ကိုနှစ်သက်ယစ်မူးသည်။ Kao Shang တရုတ်အရက်နက်ရှိုင်း (ကုမ္ပဏီ, ပုဂ္ဂိုလ်ရေး, မွေးနေ့,...\nရောင်းရန် Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ်စျေးနှုန်း\nKao Shang တရုတ်အရက်များစိတ်ကြိုက်: စပျစ်ရည်ကိုအစည်းအဝေးဒီတော့အဖိုးတန်ဖြစ်ပါသည်, မိမိကိုယ်ကိုနှစ်သက်ယစ်မူးသည်။ Kao Shang တရုတ်အရက်နက်ရှိုင်း (ကုမ္ပဏီ, ပုဂ္ဂိုလ်ရေး, မွေးနေ့, အားလပ်ရက်, စားသောက်ဆိုင်, မင်္ဂလာဆောင်, ပါတီ, တစ်ဦးကလေး၏အသက်တာ၏ပထမဦးဆုံးလ)...\nတရုတ်နိုင်ငံ Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ် ပေးသွင်း\nဒီနေရာတွင် Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ် အတွက်ဆက်စပ်ထုတ်ကုန်များရှာတွေ့နိုင်ပါသည်, ငါတို့ အကောင်းဆုံးတရုတ်ဝီစကီ,တရုတ်ဆန်ဝီစကီ,တရုတ် Sorghum ဝီစကီ,တရုတ် Scotch ဝီစကီ,, ၏ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထုတ်လုပ်သူဖြစ်ကြသည်။ ကျနော်တို့ကနိုင်ငံတကာပို့ကုန်ကုန်ပစ္စည်းဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု, ထုတ်လုပ်မှုနှင့်ရောင်းချမှုအပေါ်အာရုံစူးစိုက်။ ကျနော်တို့တစ်ဦးချင်းစီပို့ကုန်အရည်အချင်းပြည့်ထုတ်ကုန်သေချာစေရန် Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ် ၏အရည်အသွေးထိန်းချုပ်မှုဖြစ်စဉ်များတိုးတက်ပါပြီ။\nသငျသညျ Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ် အတွက်ထုတ်ကုန်အကြောင်းကိုပိုမိုသိလိုလျှင်, parameters တွေကို, မော်ဒယ်များ, ပုံများ, စျေးနှုန်းများနှင့် အကောင်းဆုံးတရုတ်ဝီစကီ,တရုတ်ဆန်ဝီစကီ,တရုတ် Sorghum ဝီစကီ,တရုတ် Scotch ဝီစကီ,, အကြောင်းကိုအခြားသတင်းအချက်အလက်များကြည့်ရှုဖို့ထုတ်ကုန်အသေးစိတ်အချက်အလက်ကို click ပါ။\nသငျသညျအုပ်စုတစ်စုသို့မဟုတ်လူတစ်ဦးချင်းစီများမှာမည်သို့ပင်ကျနော်တို့ Baijiu မိမိစိတ်ကြိုက်လက်ဆောင်ပေးမယ် အကြောင်းကိုတိကျမှုနှင့်ပြည့်စုံသောမက်ဆေ့ခ်ျကိုနှင့်အတူသငျသညျပေးအတတျနိုငျဆုံးမည်!\nအကောင်းဆုံးတရုတ်ဝီစကီ တရုတ်ဆန်ဝီစကီ တရုတ် Sorghum ဝီစကီ တရုတ် Scotch ဝီစကီ အကောင်းဆုံးတရုတ်အရက်


ShweMinThar: August 2007\nအရသာထူးပြီးလုပ်ရတာ လွယ်ကူတဲ့(အရင်က ဥရောပရဲ့ နန်းတက်ပွဲတွေမှာ ပါဝင်တည့်ခင်းတတ် သော)ကြက်သားဆလတ်ကိုတင်ပြလိုက်ပါတယ်။\n- အဆီနည်းနည်းပဲပါတဲ့ ဒိန်ချဉ် - အနည်းငယ် (ဖန်ခွက်တစ်ခွက်စာ)\n- ဟင်းခတ်မှုန့် - စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ဇွန်း\n- လတ်ဆတ်တဲ့ လိမ္မော်ရည် - စားပွဲတင်ဇွန်း ၁ဇွန်း\n- တရုတ်ဆီးသီးခြောက် - အနည်းငယ်\n- အခွံခွာလှီးထားပြီး ငှက်ပျောသီး - ၁လုံး\n- အစေ့ထုတ်ပြီးသား စပျစ်သီး - ၂၀ကျပ်သား\n- စပျစ်သီးခြောက် - ၅ကျပ်သား\n- သင့်တော်တဲ့အရွယ် ဖဲ့ထားသော ကြက်သားပြုတ်ကြော်\n- ဆား၊ငရုတ်ကောင်း - အနည်းငယ်\n- ခွက်ကြီးတစ်လုံးမှာ ဒိန်ချဉ်၊ဟင်းခတ်မှုန့်၊လိမ္မော်ရည်တို့ရောထည့်ပြီး သမအောင်မွှေထားရပါမယ်။ တရုတ်ဆီးသီးခြောက်၊ငှက်ပျောသီး၊စပျစ်သီး၊စပျစ်သီးခြောက်နဲ့ ကြက်သားတွေကို ထပ်ပေါင်းပြီး အရသာအတွက် ဆား၊ဟင်းခတ်အချိုတွေကို သင့်တင့်ရုံမြည်းပြီးထည့်ပါ။ အရသာအတော်ပဲဆိုရင် ဆလတ်ရွက်တွေနဲ့ လူ၎ယောက်စာပြင်ဆင်ပြီး တော်ဝင်ကြက်သားဆလတ်သုတ်ကို သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။\nPosted by Alex Aung at 5:16 PM No comments:\nဖျော်ရည်ဖျော်ပြိးသောက်ရအောင်အစားအစာတစ်ခုစားပြီးလို့ပဲဖြစ်ဖြစ် ၊ ချိုချိုချဉ်ချဉ် ဖျော်ရည်လေး သောက်ချင်လို့ပဲဖြစ်ဖြစ်...ကျွဲကောသီးဖျော်ရည်လေး ဖျော်သောက် လိုက်ရအောင် ကျွဲကောသီးမှာ ဗီတာမင်စီ အထူးကြွယ်ဝတဲ့ အသီးဖြစ်တဲ့အပြင် ဗီတာမင် အေ၊ဗီတာမင် ဘီဝမ်း၊ ဗီတာမင် ဘီတူး နဲ့ အခြားဓာတ်တွေလည်းပါဝင်ပါသတဲ့။ အစာခြေစနစ်အတွက်လည်း ကောင်းမွန်စေသလို အစာကြေရင်ချောင်ရအောင် ဖျော်သောက်လိုက် ကြစို့။\n- ကျွဲကော်သီး - ၁ခွက်စာ\n- သကြားရည် - စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ဇွန်း\n- သံပုရာရည် - စားပွဲတင်ဇွန်း ၂ဇွန်း\n- ရေအေးအေး - တစ်ခွက်\nအထက်ပါဝင်တဲ့ အရာအားလုံးကို Blender ထဲမှာထည့်ပြီး မွှေပေးပါ။ ပြီးတာနဲ့ ခွက်ထဲထည့်ပြီး ရေခဲလေးနဲ့ သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီ။\n- ကျွဲကောသီး - ၂၀၀ ဂရမ်ခန့်\n- သံပုရာရည် - ထမင်းစားဇွန်း ၂ဇွန်း\n- သကြား - ထမင်းစားဇွန်း ၃ဇွန်း\n- ရေခဲ - အနည်းငယ်\nအထက်ပါဝင်တဲ့ အရာအားလုံးကိုထဲမှာ တည့်ပြီးမွှေပေးပါ။ ပြီးလျှင်ခွက်ထဲထည့်ပြီး ကျွဲကောသီး ဖရိစ်အေးအေးလေးကို သုံးဆောင်နိုင်ပါပြီး။\nPosted by Alex Aung at 9:23 PM No comments:\nLaying in the grass, just staring at the stars, I found my mind wandering, wondering how you are.I hope that you are happy; I hope that someone cares -Because you know, forever, I will always be there.\nI promised youathousand times that you have my heart -No matter how far we may go, we're never that far apart.Life is cruel and life plays tricks, but we'll make the most of it;Together we stand, hand-in-hand, and that's something, I'll admit.\nThe grass was cold under my back, but I didn't really mind -I just let the memories take me back, as my body began to unwind;The tension just melted away, and foratime, I could smile -It was something so unfamiliarly pleasant; I hadn't felt that in awhile.\nThe stars, they twinkled absently, playing to their own beat -Just like the time when we danced, when our bodies did meet.Slowly we moved, our eyes locked, dancing hand-in-hand -No better moment I ever spent, no bigger prize I did land.\nI tried to match each star, for each reason I loved you,But when I reachedamillion, I realized stars were few.They twinkled and they disappeared, making it hard to keep track -But my reasons, they did grow, as I kept looking back.\nYour eyes showed me you care; your hands, they held me tight;Your words could quell my fears and tell me what's wrong or right.You kind heart let me in toaplace no one dared to go,And in return, I loved you; I just wanted you to know.\nYour smile brightened up my days when the world seemed so cruel -Your laughter made me giggle. not feel like the fool.You caring ways did catch me when I began to fall -Your loving manner broke right through my defensive wall.\nYour jokes could make me laugh, I still hold each moment in time;Each precious gift you gave to me, I could never call them mine.For they were shared between two souls, bonded at the heart -A touch,asmile andalaugh; it was true love from the start.\nSo as I counted the memories, my phone began to ring -Never hadaphone call brought such joy as yours could bring."Honey, I'm so sorry, I never meant for us to fight.Can you please forgive me? Without you, nothing's right?"\n"I've been waiting for your call, hoping you still cared -""Babe, you know, I told you, I will always be there.""Then let's move on from this, and put the past behind.It's no use dwelling on mistakes, I have come to find."\n"Honey, I'm so glad to hear it, because I have something to say -Remember what I said? It was just the other day?I told you that I loved you, and I would forever.So don't ever be afraid because I'll stop next to never.\n"The call didn't last much longer; there was nothing left to say -But I learned something special and I learned it that day:No matter what happens, your heart may just be right.So I guess you could say I fell in love; It Happened One Night.\n"ဘာမှ မတတ်တဲ့ ပညာအရည်အချင်း ၈တန်းပဲရှိတဲ့သူကို Calculatorတစ်လုံးပေးပြီး စစ်ခိုင်းရင်တောင် ဒီ Stock Reportက မှားမှာ မဟုတ်ဘူး""ဒီစာရွက် ဆိုဒ်၊ ဒီစာလုံးဖောင့်၊ ဒီAlignment နဲ့ရိုက်တာကို သူတို့စာရွက်နဲ့ ဘာကြောင့်ပုံစံမတူရတာလည်း၊""Excuse တွေလာမပေးနဲ့ ငါမကြိုက်ဘူး၊ စဉ်းစားဥာဏ်ရှိတဲ့ လူ ကိုယ့်အလုပ်ကိုသိတတ်တဲ့သူက ဒါတွေအားလုံးကို သိရမှာ စစ်ရမှာပေါ့"တဲ့။ ဒီစကားတွေကို အလုပ်စ၀င်ကတည်းက ကြားနေခဲ့ရပါတယ်။ အရာရာကို အတိအကျပဲ ဖြစ်စေချင်တယ်၊ ဒါမျိုးပဲကြိုက်တတ်တဲ့ ကျွန်တော့်အလုပ်ရှင်ပါ။ အမှားအယွင်းတစ်ခု လေးဖြစ်တာ၊ မူရင်း ပုံစံနဲ့ အနည်းငယ်ကွဲတာ၊ စာရိုက်လို့ အကျအပေါက်မတူတာကအစ ဘာမဟုတ် တာလေးကို အပြစ်ပြောနေတယ်၊ ပြင်ဆင်ခွင့်ဆိုတာ မရှိဘူးစသဖြင့် တွေးမိပါတယ်။ ထုံးစံအတိုင်း သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ကို ဖွင့်အံလိုက်တော့။မင်းသူဌေးက မင်းကိုအပြစ်ရှာနေတာမဟုတ်ဘူး မင်းကို တိုးတက်စေချင်တာရယ်၊ မင်းအရည်အချင်းဘယ်လောက်ရှိတယ်ဆိုတာကို စန်းစစ်နေတာ။သူများများ ပြောလေ မင်းလိုက်လုပ်လေ မင်းအရည်အချင်းတက်လေပေါ့သူငယ်ချင်း၊ ကြိုးစားထားတဲ့။ ဟုတ်ပါတယ်လေ ကိုယ့်အလုပ်သမားတစ်ယောက်ကို လက်လွတ်စပယ်မထားပဲ ဂရုတစိုက်အမှား ထောက်ပြတာဟာ သူ့အကျိုးအတွက်ပါသလို ကိုယ့်အတွက်လည်းအကျိုးမယုတ်ကြောင်း နားလည် တတ်ခဲ့ပါတယ်။\n"ရန်ကုန်မြို့နဲ့ ကျွန်တော်"ဆိုတဲ့ ခေါင်းစဉ်ကိုကြည့်ပြီး အထူးတလည်အကြောင်းအရာတွေရေးမယ်လို့ မထင်ပါနဲ့လေ။ စိတ်ထဲမှာ ခံစားရတာတွေ၊ တွေ့ရမြင်ရတာတွေများလာလို့ စိတ်ထဲတင်းကျပ်လာရင် စာအုပ်ထဲ ချရေးတတ် ဖွင့်ပြောတတ်တဲ့ ကျွန်တော်အကျင့်ကြောင့် ချရေးလိုက်တဲ့သဘောပါ။\n"စိတ်ဓာတ်ကိုမြှင့်၊ အတ္တကိုပယ် ၊မာနကိုလျှော့၊ ရည်ရွယ်ရာပန်းတိုင် ဇွဲနဲ့လှမ်း၊ အဲဒါ အောင်မြင်ခြင်းလမ်းပဲ"တဲ့။ ဒါပေမဲ့ ရန်ကုန်ရောက်ရင် သင်တန်းတွေတက်မယ်၊ အားကစားလုပ်မယ်၊ တခြားတိုးတက်ရာတိုးတက်ကြောင်းရှာမယ် စသဖြင့် စိတ်ကူးရွက်လွှင့်ခဲ့တဲ့ ကျွန်တော် အခုထိ ရွက်မလွှင့်နိုင်သေးပါဘူး။ အသက်ရှင်သန်နေထိုင်မှု အတွက်သာ အဓိကထား လှုပ်ရှားနေရတဲ့ ကျွန်တော့်ဘ၀။ ဒါသည်ပင် "ရန်ကုန်မြို့နှင့် ကျွန်တော်" ဟုပြောရမည်လား။ ဒါမှမဟုတ်.......\nPosted by Alex Aung at 9:07 PM No comments:\nဆေးကုမ္ပဏီကြီးတစ်ခုမှာ ဂရပ်ဖစ်ဒီဇိုင်နာအဖြစ် အလုပ်လုပ်နေသူ ၊ လစာဝင်ငွေကောင်းသူ သူငယ်ချင်းကို ကျွန်တော်တို့က အားကျနေရတာပေါ့။ ဒါပေမဲ့ သူနဲ့စကားလက်ဆုံကျဖြစ်တော့ သူအခု အလုပ်မရခင် သူ့ရဲ့ အလုပ်ဟောင်းတွေအကြောင်းပြောပြတာ၊ လက်ရှိအလုပ်မှာ ကြိုးစားနေတာတွေ ကိုပြောပြတာတွေဟာ ကျွန်တော့်အတွက် အတွေးကို ရင့်သန်လာစေပါတယ်။ "အလုပ်ဆိုတာ ဒီလိုပဲပေါ့ သူငယ်ချင်း၊ အရည်အသွေးပြည့်အောင်သာ ကြိုးစား၊ အရည်အချင်းရှိသူကိုသာ နေရာပေးချင်တာ၊ ရှင်းရှင်းပြောရရင် ခိုင်းချင်တာပေါ့ကွာ။ အသုံးကျမှ အသုံးချတာ။ အသုံးမကျရင် သူတကာတွေဖြစ်နေသလို ဖြစ်ပျက်နေရမှာပေါ့ကွာ"တဲ့။ သူပြောဆိုတဲ့ စကားက ဂုဏ်မောက်တဲ့ စကားတွေလိုတော့ မထင်ပါဘူး။ အမှန်ပဲလေ " အသုံးကျတဲ့သူကိုမှ အသုံးချကြမှာ"ပေါ့။\n"မင်းကိုယ့်ကို ကြည့်ပါ။ ကိုယ်ဟာ ဘာဆိုတာကို မကြည့်ပါနဲ့။ ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားတယ်။ လေးစားတယ်။" အဲဒီစကားကိုပြောသူဟာ အများက ဂေး လို့ပြောကြတဲ့ လိင်တူချင်းနှစ်သက်သူ သူငယ်ချင်းမိတ်ဆွေတစ်ယောက်က ပြောတာပါ။ သူ့လိုလူမျိုးက အဲဒီစကားပြောလို့ တစ်မျိုးမြင်ကြမှာ အမှန်ပဲ။ ချောတာသန့်တာ မြင်ရင် ရင်ခုန်တတ်တဲ့ မိန်းမငယ်ရဲ့ နှလုံးသားမျိုး၊ ကြေးစားဆန်တဲ့ ရင်ခုန်မှု ထကြွမှု သူ့မှာ မရှိသလိုထင်ရအောင် သူ့သိက္ခာကိုထိန်းတယ်။ သူ့ကိုယ်သူ တန်ဖိုးထားပြီးနေထိုင်တာ လက်တွေ့အမြင်ပါပဲ။ တန်ဖိုးထားမှု......အနည်းဆုံး ကိုယ့်ကိုယ်ကို တန်ဖိုး ထားမှုဟာ အခြေခံ အကျဆုံးမဟုတ်ဘူးလား။\nကိုယ့် အစ်ကိုရင်းတစ်ယောက်လို ချစ်ရသံယောဇဉ်ထားရသူ မိတ်ဆွေ အစ်ကိုတစ်ယောက် အိမ်မှာ ညအိပ်ဖြစ်တော့ စကားအများကြီးပြောဖြစ်ကြတယ်။ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်၊ အနေအထိုင်၊ အပြုအမူတစ်ချို့နဲ့ ပတ်သက်ပြီးသူက အမြင်အတိုင်း သုံးသပ်ပြီး ကိုယ့်ကိုဆုံးမတယ်။ မှန်ပါတယ်လေ ကိုယ်ဟာ စိတ်အလိုကို အလိုလိုက်လွန်းသူပဲ။ သူပြောတဲ့ စကားများထဲမှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြန်သုံးသပ်ဖို့၊ တစ်ကိုယ်ကောင်းမဆန်ဖို့ ပါသလို ကိုယ့်နှလုံးသားရေးရာနဲ့ ပတ်သက်ပြီးပြောတဲ့"ကိုယ့်ကို တန်ဖိုးထားပြီး ချစ်စေချင်ရင် ကိုယ်ကလည်း သူ့ကိုတန်ဖိုးထားပြီး ချစ်ရမှာပေါ့"တဲ့။ ဒီစကားကိုကြားတော့ မိန်းကလေးတွေပြောနေကြစကားကို ကြားမိတယ် "ယောက်ျားလေးတွေဟာ အိုင်တွေ့တိုင်းခြေဆေးတတ်ကြတယ်၊ သစ္စာမရှိကြဘူး" တဲ့။ ရှင်းရှင်းလေးပါ ၊ အမြတ်တနိုးထားပြီး သောက်သုံးကြတဲ့ သောက်ရေအိုးက ရေနဲ့တော့ ခြေဆေးဖို့မစဉ်းစားမိသလို ဆေးလေးမဆေး ကြပါဘူး။ ခြေဆေးရလောက်တဲ့ ရေအိုင်လိုပြုမူနေထိုင်ရင်တော့ ခြေဆေးကြမှာပဲလေ။ ပြောတဲ့ စကားဘေးရောက်သွားပြီထင်တယ်။ ကျွန်တော်အဓိကပြောပြချင်တာရယ် သိလိုက်ရတာ ကတော့"ကိုယ့်တန်ဖိုးမြင့်စေချင်ရင် ၊ ကိုယ့်တန်ဖိုးမြင့်အောင်ပြုမူနေထိုင်" သင့်တယ် ဆိုတာပါပဲ။\nPosted by Alex Aung at 9:44 AM No comments:\nလူဆိုသည်မှာ မိမိလက်ရှိအခြေအနေကို ကျေနပ်နှစ်သိမ့်နေသူဟူ၍သိပ်မရှိပါ။ ပညာရေး၊ စီးပွားရေး၊ လူမှုရေး ပဲဖြစ်ဖြစ် တိုးတက်ရာ တိုးတက်ကြောင်းကို အမြဲရှာဖွေနေကြသည်ပင်။ ကျွန်တော်သည်လည်း မိမိမွေးရပ်မြေမှ ရန်ကုန်မြို့ကြီးသို့ တိုးတက်ကြီးပွားလိုသောစိတ်ဖြင့်လာရောက် အလုပ်လုပ်ကိုင်ဖြစ် တာမကြာသေးပေ။ မိမိရဲ့ စွမ်းရည်၊ ပညာအပေါ် မူတည်ပြီး အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းကြရသည်မှာ ကျွန်တော်တို့လို နယ်မှ လူအများစုဟု ထင်မြင်မိပါသည်။\nမိမိသည်သာ အလုပ်မှာ ၀င်ဆံ့အောင်ကြိုးစားနေရသည်၊ သူများတွေများ အလုပ်အကိုင်၊ရာထူး၊ လစာခံ စားခွင့် ကောင်းမွန်လိုက်တာဟု စိတ်မှာ ထင်မြင်သည်။ ဒါပေမဲ့ အချိန်ကြာလာသည်နှင့် အမျှ အမြင်ပြောင်းလာရ၊ ဘ၀အမောတွေတွေ့မြင်လာရသည်မှာ နေ့စဉ်အမျှ။\nကျွန်တော့်မှာ အလွှာပေါင်းစုံက သူငယ်ချင်းများစွာရှိသည်။အွန်လိုင်းမှ တစ်ဆင့် ခင်မင်သူများရှိသလို သွားလာလှုပ်ရှားနေထိုင်ရင်း ရင်းနှီးခင်မင်မိသည့် သူငယ်ချင်း၊ သူငယ်ချင်းက မိတ်ဆက်ပေး၍ ခင်မင်ရ သော မ်ိတ်ဆွေကလည်းများစွာပါ။နယ်မှ တက်လာပြီး လှုပ်ရှားနေရသူ သူငယ်ချင်းများနှင့် စကားပြော ကြည့်သောအခါ မိမိဖြစ်နေတဲ့ စိတ်အခြေအနေ၊ အလုပ်အကိုင်အနေအထားအပေါ် အမြင်နည်းနည်း ကြည်လင်လာရသည်။\nမနက်မိုးလင်းတိုင်း ဘတ်စ်ကားဂိတ်များမှာလူတွေအများ၊ ရသမျှအလုပ်အကိုင်နေရာ၊ လစာငွေအပေါ် ငြင်းဆန်ခွင့် သိပ်မရကြ။ လန်းဆန်းတဲ့မျက်နှာ၊၀င့်ထည်စွာ သွားလာပြီး မိမိအလုပ်ရှိရာကို သွားနေကြ သူတွေ၊ မလန်းဆန်းမျှော်လင့်ချက် သိပ်မထားသော သူများရဲ့ မျက်နှာများ၊ ညှိုးငယ်မျက်နှာများဖြင့် သွားလာနေကြသော အလုပ်လုပ်သူများ ဤ ရန်ကုန်မြေမှာ အများသားပါလား။ အသက်ရှင်သန်မှု အတွက် လှုပ်ရှားနေကြရသည်ပင်။ ဒါသည်ပင် လူ့ဘ၀ဟု ခေါ်ရမည်လား မသိပါ။\nဟိုးနယ်စပ်မြို့လေးကနေ ရန်ကုန်တက်လာတယ်။ အလှပြင်ဆင်တာ ရှင်းရှင်းပြောရရင် အလှပြင်ဆိုင် လုပ်ငန်းကို စိတ်ဝင်စားလို့ အလှပြင်ဆိုင်မှာ အလုပ်လုပ်နေတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ရှိပါတယ်။ အလည်အဖြစ် တနင်္ဂနွေနေ့မှာ လိုက်သွားဖြစ် လိုက်လည်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ သူက ဒီဆိုင်ကို နောက်မှ ရောက်သူဆိုတော့ သူ့ထက်စီနီယာကျသူများက အလုပ်မှာ ဦးစားပေးပေါ့။ သူကတော့ အောက်ခြေသိမ်းကို လုပ်ကိုင်နေရတာမြင်ပါတယ်။ ကိုယ်သိထားတာက သူဟာ နာမည်ကြီးအလှပြင် ပညာရှင်တစ်ယောက်ဆီမှာ ပညာသင်ဖူးသူ တစ်ယောက်အဖြစ်။ သူပြန်ပြောတဲ့စကားဆွေးနွေးတဲ့ စကားများဟာ ကိုယ့်အတွက် စဉ်းစားစရာရတာ၊ အသိရတာ မနည်းပါဘူး။ "ကိုယ်က ဒီဆိုင်မှာ အခုမှ အလုပ်ဝင်တာ မကြာသေးဘူးဆိုတော့ သူတို့ထက်တတ်တာကို ပြနေလို့မဖြစ်ဖူးလေ။ ဒီအလုပ်ကို အသက်မွေးဝမ်းကြောင်းအဖြစ် ကိုယ်ရွေးချယ်ထားတာဆိုတော့ မလုပ်ချင်တာအသာထား လှုပ်ရှားရတာပဲ ငါ့ကောင်။ ဒီလိုမှ မလုပ်ရင် မနေရင် သုတ်သုတ်လေး ဂိုးသွားရမယ်" စသဖြင့် အများကြီးပါပဲ။ အလုပ်တစ်ခုမှာ ပိုင်ရှင်ဖြစ်ရတာကောင်းပြီး၊ ကိုယ်တို့လိုအလုပ်သမားဖြစ်ရတာ မကောင်းဘူးဆိုတဲ့ စကားတစ်ခွန်းလည်း အပါအ၀င်ပေါ့။\nI have loved you since the day I met you.\nBut now my heart cries and you don't hear it.\nPosted by Alex Aung at 9:34 AM No comments:\nငါဟာ ပန်းတပွင့်မှန်း နင်သိလျက်\nသန့်ရှင်း ဖြူစင် အေးမြဟန်နဲ့\nငါ့အမျိုးရဲ့ ပွင့်ဖတ် ပွင့်ချပ်တွေကို\nဖဲ့ယူ ကိုက်စား ပုပ်ဆွေး\nငါက ရေခဲထဲမှာ ပွင့်တဲ့ပန်း …\nသစ်ပင်စိုက်ခြင်းကို နားမလည်သူများကတော့ ပန်းကလေးတွေပေါ်ကို ရေပန်းမွှားမွှားလေးတွေ ဖြန်းပေး ရင် ပန်းကလေးတွေ လန်းမယ်လို့ အကြမ်းဖျင်း ထင်တတ်ကြပါမှာ။ ရာသီဥတု ပူရင် ပန်းကလေးတွေ နွမ်းသွား တာ မြင်ဖူးကြတာမို့ အေးရင် ပန်းတော်တော်များများက ကြာရှည် လန်းနေတတ်တာကို မြင်ဖူး ကြတာမို့ ပန်းကို ရေစိမ်ထားတတ်တာ၊ ရေမှာ အညှာကိုနှစ်ပြီး ထောင်ထားတတ်တာ မြင်ဖူး ကြမှာပါ။ အေးတာချင်း အတူတူ နှင်းပွင့်လေးတွေ ပန်းပေါ်ကို ကျရင်ရော ဘာဖြစ်တတ်လဲ သိလား။ အေးရင် လန်းတယ်လို့ လှေနံ ဓားထစ် မှတ်တတ်သူတွေကတော့ လန်းမယ်လို့ ထင်မှာပါ။ ပန်းအတွက် သဘာဝကျကျ အမှန်တကယ် လိုအပ်တဲ့ အေးမြမှုဆိုတာထက် ပိုတဲ့အအေးဓာတ်ကြောင့် ပန်းပွင့်ဖတ်၊ ပွင့်ချပ် လေးတွေ ရိသွား၊ ပုပ်သွား၊ မြန်မြန် ပျက်စီးသွားတတ်ပါတယ်။ နှင်းရိုက်လို့ ပန်းနဲ့ သစ်သီးတွေ ပုပ်ကုန် တာကို တောင်ပေါ်သားတွေ သိကြမယ်ထင်ပါတယ်။\nအဲလိုပါပဲ.. လူ့လောကမှာလဲ နောက်ဆက်တွဲ အကျိုးကို သိလျက်နဲ့ စေတနာ ရှိလေဟန်နဲ့ သဘာဝ မကျတဲ့ မမှန်ကန်တဲ့ စေတနာဆိုးတွေကို နှင်းတွေလို အေးမြတဲ့ စကားလုံးနဲ့ လုပ်ဇာတ်တွေ တဖွဲဖွဲ ကြဲချပြီး ကျေးဇူးရှင် နာမည်ယူပြီး သွယ်ဝိုက်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ သူတပါးရဲ့ ဘ၀တွေကို ဖျက်တတ်တဲ့ သူတွေ များလှပါတယ်။ တိမ်လို မာယာများပေမယ့် မိုးကောင်းကင်လို သဘောထား ကြီးချင်ယောင် ဆောင်ပြီး နှင်းပွင့်လို အေးမြ သန့်စင် ယောင် ဆောင်ထားတဲ့ ပန်းဖျက် လက်နက်တွေ ကြဲချပြီး ဖူးပွင့်နေတဲ့ ပန်းတွေရဲ့ ဘ၀တွေကို ဖျက်သီးတဲ့ ဒီလူတွေကို ကျွန်မ သိပ်မုန်းပါတယ်။\nAinmat.com က ခွန်မြလှိုင်ရဲ့ ပို့စ်တစ်ခုပါ။\nရေယုန် (ရှင်းဂဲလ်စ်) Shingles\nရေကျောက်( Chickenpox)ပေါက်စေသည့် ဗိုင်းရပ်စ်ပြန်အစွမ်းပြလျှင် ရေယုန်ပေါက်တတ်သည်။ ရေကျောက်ပေါက်ပြီး သူများရေကျောက်ပျောက်မှ ရေယုန်ထပ်ပေါက်တတ်သည်။ စဖြစ်ဖြစ်ချင်း ခန္ခာကိုယ်ဘေးဘယ်ခြမ်း တစ်ခြမ်းခြမ်းတွင် စူးမည်၊ နာမည်။ မျက်နှာမှာလည်း ဖြစ်တတ် သည်။ ခေါင်းကိုက်နိုင်သည်။ ဖျားနိုင်သည်။ ထို့နောက် အရည်ကြည်ဖု သေးသေးလေးများ ပြင်လိုက် ၊ အစုအဝေးလိုက် ထွက်လာတတ် သည်။ ထို့နောက် ထိုအဖုလေးများ ညှိုးခြောက် ၊ချပ်သွားကာ ရက်သတ်တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း အလိုအလျောက် ပျောက်သွား တတ်သည်။\nအရည်ကြည်ဖုများပျောက်သွားသော်လည်း အရည်ကြည်ဖုပေါက်ရာနေရာမှာ လအတန်ကြာ နာကျင်နေလေ့ရှိသည်။ ကလေးသူငယ်များ ရေကျောက်ပေါက်ပြီးပါက ရေယုန်မပေါက်တတ်ပါ။ အသက်ကြီးသူများ ရေကျောက်ပေါက်ပြီးပါက ရေယုန်ပေါက် လေ့ရှိပါသည်။ စိတ်ဖိစီးမှု ၊ ကိုယ်ခံအားကျခြင်း ၊ နေလောင်ခြင်းတို့ကြောင့်လည်း ရေယုန်ပေါက်နိုင်သည်။ သို့သော် ရေကျောက်ပေါက် ရာတွင်ထွက်သော အရည်ကြည်ဖုမှတစ်ဆင့် တိုက်ရိုက်ရေယုန်ပေါက်မလာနိုင်။ယခုအခါတွင်မူ ရေယုန်ပေါက်ပါက ခုခံအားကျရောဂါ ကိုပါထည့်စဉ်းစားလာရသည်။\nအရည်ကြည်ဖုများပြင်လိုက်စုဝေးထွက်ပေါ်လာလျှင်၊ ထိုအရည်ကြည်ဖု အစုအဝေး မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ပေါက်လာလျှင်\n- မြန်မြန်ပြန်ကောင်းလာစေလိုပါက ကောင်းကောင်းအနားယူပါ။\n- ဖျားပါက ကိုယ်ပူကျဆေးသောက်ပါ။ ရေ ၊ အရည်များများ သောက်ပေးပါ။\n- အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးသောက်နိုင်ပါသည်။အစူးအနာသက်သာစေရန် ရေခဲကပ်ပေးနိုင်ပါသည်။\n- ရေချိုးနိုင်ပါသည်။ ရေယုန် ရေနှင့် ထိတွေ့နိုင်ပါသည်။ ရေထိရွေ့ ရေယုန်မပွားပါ။ ရေနွေးဖြင့် တစ်နေ့ နှစ်ကြိမ် သုံးကြိမ် ရေချိုးနိုင်သည်။ ဆော်ဒါ ရေနွေးဖျော်ရည် Oat Meal ကိုယ်တိုက်ဆပ်ပြာဆီ၊ ဆပ်ပြာရည်တို့ဖြင့် ရေချိုး၊ဆပ်ပြာတိုက်နိုင်သည်။ မျက်နှာကိုလည်း ရေ ၊ ဆပ်ပြာတို့ဖြင့် ညင်သာစွာပွတ်သပ်နိုင်သည်။\n- ရေကျောက် ၊ အရည်ကြည်ဖုပေါက် ၊ ချပ်သွားရာက ထွက်လာသော သားနံရည်ကြောင့် ရေယုန်မဖြစ်နိုင်သော်လည်း ရေယုန်အရည် ကြည်ဖုမှ ထွက်လာသော သားနံရည်ကြောင့် ရေယုန်ပေါက်နိုင် ၊ ကူးစက်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ရေယုန် အရည်ကြည်ဖုများ အားလုံးချပ် သွားသည့်တိုင် မည်သူနှင့်မျှ အရေပြားချင်းမထိမိစေရန် ဂရုစိုက်ပါ။\nစားဆိုဒါ ၊ ရေနွေးဖျော် ၊ ချိုးရေ ၊ Oat Meal ဆပ်ပြာ\nစိတ်ဖိစီးဝန်ပျောက်ရန် ၊ နေလောင်မခံရန်\nဆရာဝန် နှင့် ဆက်ပြရန်\n- အရည်ကြည်ဖုများ ပြည်တည်လာလျှင် ပိုပွားလာလျှင်\n- ခေါင်းအပြင်းအထန် ကိုက်လျှင် ၊ အန်လျှင်\n- အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးသောက်သည့်တိုင် အကိုက်အနာမပျောက်လျှင်၊\n- ရေယုန်ဖုများ ပျေက်သွားသည့်တိုင် ထိုနေရာ တစ်ဝိုက် မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်ကိုက်ခဲနေလျှင်။\nPosted by Alex Aung at 9:45 PM No comments:


ဘုရားလေးဆူ သစ္စာအဓိဌာန်ပါရမီကျင့်စဉ် ~ မနောမယ ဂမ်ဘီရဂြာနယျ\nရှစ်ဆယ့်ရှစ် အရေးတော်ပုံကြီး စဖြစ်က တည်းက အနုပညာလုပ်ငန်းတွေ အလုပ်မဖြစ်တော့ လို့ စားဝတ်နေရေးတွေ ကျပ်တည်းခဲ့တာ အရေး တော်ပုံတွေ ကိုယ်ရှိန်သတ်လို့ နိုင်ငံတော် ငြိမ်ဝပ်ပိ ပြားမှု တည်ဆောက်ရေးဆိုတဲ့ စကားလုံးသစ်ကြီး ထွန်းကားလာတဲ့ အချိန်အထိ အနုပညာ လုပ်ငန်း တွေက ယောင်လည်လည် ဖြစ်နေတုန်းပါပဲ။\nအိမ်ရှင်မ “ညွန့်မေ”ရဲ့ အမြော်အမြင်ကြီးမှု တွေကြောင့်သာ အိမ်ဆိုင်ကလေး ဖွင့်ဖြစ်ခဲ့လို့ သီချင်း မရေးရလည်း ထမင်းနပ်မှန်တော့ စားဖြစ်ခဲ့ရပါရဲ့။ သီချင်းရေးရမှ ထမင်းလည်းစားရ၊ အိမ်ထောင်ရေး လည်း အဆင်ပြေ။ သီချင်းမရေးရတော့ ဝင်ငွေမရှိ။ လူမှုစရိတ်တွေကိုလည်း အပြေအလည် မရှင်းလင်း နိုင်တော့ ဘဝကလည်း ဂယောင်ချာချာ။ စိတ်က လည်း ဂယောင်ချောက်ချား။ ဟုတ်တိပတ်တိလည်း အဓိဋ္ဌာန်တွေမဝင်ဖြစ်။ တည်တည်တန့်တန့်လည်း ပုတီးမစိပ်ဖြစ်။ အိမ်မှာလည်း ငြိမ်ငြိမ် ထိုင်မနေ တတ်။ ရွှေတိဂုံ၊ ဆူးလေ၊ ရွှေဘုန်းပွင့်၊ ဗိုလ်တ ထောင် စေတီတွေ ဆီသွားလိုက် ဟိုနားထိုင် သည် နားထိုင် ပြန်လာ။ အဲသည်လို ဖြစ်နေချိန် … မေဃဝတီဆရာတော်ကြီးက အဓိဋ္ဌာန်တစ်ခု ဝင်ခိုင်း ခဲ့တာကို အမှတ်တရ ရှိမိနေတယ်။ သတိတရ ဖြစ်မိ နေပါတယ်။\nကျေးဇူးတော်ရှင် မေဃဝတီဆရာတော် ကြီး ဘဝနတ်ထံသို့ ကြွမြန်း စံမြန်းနေသည်မှာ ၂၀၁၈ခုနှစ်၊ အောက်တိုဘာလ ၂၀ ရက်ဆိုလျှင် (၁၅)နှစ် ပြည့်ပါမည်။ သက်တော်အားဖြင့် ရှိနေမယ်ဆိုလျှင် သက်တော်(၁၀ဝ)၊ ရာပြည့်၊ ကျေးဇူးတော်ရှင် ဆရာသခင်ရဲ့ကျေးဇူး အလီလီ။ အထွေ ထွေအပြားပြား များလှစွာရှိခဲ့သည်ကို သားသမီး မြေးမြစ်အပေါင်း ဒကာ၊ ဒကာမအပေါင်းတို့က “ဂုဏ်ရည်ရည်စူး၊ အထူး ပူဇော်ပွဲကြီးကို မေဃဝတီ ကျောင်းတော်ကြီးတွင် ပေါင်းစုလို့ ကောင်းမှုပြုရန် စီစဉ်နေကြပြီဆိုတာ နေ့စဉ်နှင့်အမျှ ကြားသိနေရ သည်ကြောင့်လည်း၊ ဆရာတော်ကြီးရဲ့ ကျေးဇူးတွေ ကို ပိုမိုသတိရခြင်းတွေ ဖြစ်မိနေရပါတော့တယ်။\nအမှတ်တရ များစွာတွေထဲက အမှတ်တရ တစ်ခုရဲ့ အဆန်းတကျယ် ဖြစ်မှုတစ်ခုကို ယနေ့တိုင် ခံစားနေရပြီး သတိတရ ဖြစ်မိတိုင်း၊ ခံစားရတိုင်း လည်း ဆရာတော်ကြီး စေခိုင်းတဲ့အတိုင်း အဓိဋ္ဌာန် တွေ ယနေ့ထက်တိုင် တစ်မျိုးမဟုတ်တစ်မျိုး ဝင် လျက်ရှိနေမိပါသည်။\nဆရာတော်ကြီး စေခိုင်းတဲ့ အဓိဋ္ဌာန်ကို တစ်ပတ်တစ်ကြိမ်၊ သုံးကြိမ်မြောက် ဝင်လို့လည်း ပြီးရော ကျွန်တော့် ဘဝအပြောင်းအလဲတွေက မယုံ နိုင်လောက်အောင် ပြောင်းလဲသွားခဲ့တာ။ အခုပြန် တွေး အခုကြက်သီးတွေထ၊ အခုအံ့ဩ? အခု မယုံ နိုင်စရာ ဖြစ်နေရပြီး အဲသည်လို ဖြစ်ရတိုင်းလည်း ဆရာတော်ကြီးရဲ့ ကျေးဇူးဂုဏ်တွေကို ရည်မြော်မှန်း ဆ ဦးနှိမ်ချကာ ရှိခိုးမိလိုက်သည်ချည်း ဖြစ်နေရပါ သည်။\nဆရာတော်ကြီး စေခိုင်းတဲ့ အဓိဋ္ဌာန်က ရိုး ရိုးကလေးပါပဲ။ ကျွန်တော်သွားနေကျ ရွှေတိဂုံ၊ ဆူးလေ၊ ရွှေဘုန်းပွင့်၊ ဗိုလ်တထောင်စေတီတော် တွေကို အစီအစဉ်အတိုင်းသွား၍ အဓိဋ္ဌာန်ပြုပြီး နေ့ ချင်းပြီး ဖူးမြော်လှူဒါန်း ရတာပါ။ ကျွန်တော့်အဖို့ အမှတ်တရ အဆန်းတကျယ်လည်းဖြစ်၊ အံ့ဩခြင်း ဖြစ်ရတာလည်း နှစ်ခုရှိနေပါတယ်။ တစ်ခုက အဓိဋ္ဌာန် တွေဝင်ပြီးတိုင်း ဆုအမျိုးမျိုး ကျွန်တော်တောင်းတတ် လေ့ရှိတယ်ဆိုတာကို ဆရာတော်ကြီး ကြိုတင်သိနေ ခြင်းကို ပြန်တွေးမိတော့ ရယ်စရာကြီး ဖြစ်ရတာ လည်းရှိရဲ့။\n“ကျွန်တော့်ကို ‘ညွန့်မေ’ သဝန်တိုခြင်း တွေ ကင်းပါစေ။ ရန်ဖြစ်ကြခြင်း ဘေးဆိုးများမှ ကင်းဝေးရပါစေ”\n“စကားမပြော နားမကြားကြတဲ့ ကလေး လေးတွေရဲ့ ကျောင်းစရိတ်၊ စားစရိတ်တွေ ပြေလည် အောင် ငွေတွေရချင်ပါတယ်၊ သီချင်းတွေ အများကြီး ရေးခိုင်းသူတွေနဲ့ အမြန်တွေ့ရပါစေ”\n“သီချင်းတွေရေးတဲ့ အလုပ်က စားရေး ဝတ် ရေးတွေ မပြည့်စုံပါဘုရား၊ သိဒ္ဓိရှင် မဟိဒ္ဓိရှင်တွေ လို ဥုံဖွ ဆိုတာနဲ့ အကုန်ရတဲ့ ပုဏ္ဏက ဖြစ်ချင် ပါတယ်ဘုရား”\nအဲသည်လို ဆုတောင်းလေ့ရှိတာကို ဆရာ တော်ကြီး ဘယ်လိုသိသလဲ မပြောတတ်ပေါင်ဗျာ။\n“လူကလေး ပုဏ္ဏက …အဓိဋ္ဌာန်ပါရမီ ဆောက်တည်တိုင်း ပေါက်တောက်ကရ ဆုတောင်း တာတွေ မလုပ်ရဘူး” “အသေအချာ နားထောင်ပါ၊ လိုက်နာပါ လူကလေး”\n“ဣဓံမေပုညံ နိဗ္ဗာနဿ ပစ္စယောဟောတု”လို့သာ ဆိုပါ။ ဆုတောင်းပါ လူကလေး။ နိဗ္ဗာန် သို့ ရောက်ကြောင်း ကောင်းသော အထောက်အပံ့ ဖြစ်ပါစေလို့ ဆန္ဒပြုထားမှတော့ ကျန်တဲ့ ဖြစ်ချင်မှု ဆန္ဒအသီးသီးတွေဟာ စီကာစဉ်ကာ ဖြစ်လာတတ် အကျိုးပေးလာတတ်ပါတယ် ဆိုတာ အလေးအနက် ယုံကြည်ထားဖို့ လိုအပ်တယ်ကွယ့်”\n“သစ္စာ အဓိဋ္ဌာန် ပါရမီဖြည့်ဆည်းရာမှာ ဆန္ဒလည်း ရှိရမယ်။ မပျက်မယွင်း မကျိုးမပေါက်တဲ့ သစ္စာလည်း တည်ရမယ်။ ဆုတောင်းလည်း မှန်ရ မယ်”\nမှတ်ထားနော် လူကလေး။ “နိဗ္ဗာ နဿ ပစ္စယောဟောတု”။ ဆရာတော်ကြီးရဲ့ အမှာစကား များက အခုပင်ကဲ့သို့ နားထဲမှာကြားယောင်မိကြား မိနေသည်ဖြစ်နေပါသည်။ အမှတ်တရ နောက်တစ် ခုက ပုဏ္ဏက တစ်ယောက် ?မမျှော်လင့်ဘဲ ရင်းနှီး လုပ်ကိုင်စားဖို့ ငွေကြေးတွေ အကူအညီရရှိခဲ့ပြီး ဝင်ဒါမီယာ သံလွင်လမ်းမကြီးပေါ်မှာ အတော့်ကို ထင်ရှားခဲ့တဲ့ အောင်မြင်ခဲ့တဲ့ ပုဏ္ဏက “လဖေ့ရေ” ဆိုင်ဖွင့်နိုင်ပြီး ပြေလည်ခဲ့ရတဲ့အဖြစ်။ (နေ့ချင်းညချင်း တော့မဟုတ်) သုံးလလောက်မှ ဖြစ်ခဲ့ရတဲ့ အမှတ် တရ တစ်ခုပါဗျာ။\nအဲသည့် အမှတ်တရကလေးနှစ်ခုအတွက် ကျွန်တော် အဓိဋ္ဌာန်ဝင်ခဲပုံကလေးကို ပြောပြချင် တာပါ။ အသေးစိပ်ကို ပြောပြချင်တာပါ။ ကျွန်တော့် လို အကျပ်အတည်း ကြုံတွေ့နေကြသူများ ရှိနေပါ က ကျွန်တော့်လိုပဲ ကြုံတွေ့နေတဲ့ အကျပ်အတည်း တွေထဲက လွတ်မြောက် အေးချမ်းစေချင်တဲ့ ဆန္ဒ တွေ ရင်ထဲမှာ ဖြစ်ပေါ်လာလို့ပါ။ နောက်တစ်ခုက ဆရာတော်ကြီးကို လွမ်းလို့။ အလွမ်းပြေကျေးဇူး ဂုဏ်ရည်တွေ ရည်စူးဖူးမြော်ကြည်ညို ကျေးဇူးဆပ် ချင်လို့?ဆရာတော်ကြီး ဝင်ခိုင်းတဲ့ အဓိဋ္ဌာန်ဝင်နည်း ကလေးတစ်ခုကို ရေးပြချင်တာပါ။ သူတော်ကောင်း ပရိသတ်တို့အတွက် တန်ဖိုးကြီးကြီး ရလိမ့်မယ်လို့ ယုံကြည်မိပါကြောင်း။ ခေါင်းစဉ်က …\n“နိဗ္ဗာ နဿ ပစ္စယော ဟောတု”\nသည်ကနေ့ အဓိဋ္ဌာန်ဝင်ရမည့်နေ့၊ ရွှေတိဂုံ စေတီတော် အရှေ့မုခ်ရှိ ဓာတ်လှေကား ရှေ့သို့ မနက် လေးနာရီကျော်ကျော်ထဲက ရောက်နေခဲ့ သည်။ ဓာတ်လှေကားသည် တစ်ခါတစ်ရံ လေးနာ ရီခွဲတွင် ဖွင့်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာတော့ ငါးနာရီမှ ဖွင့်တတ်သည်ဟု သတိထားမိပါသည်။ အများအား ဖြင့် စောင်းတန်းမှသာ သွားသွားလာလာ ရှိခဲ့ပါသော ကြောင့် ဓာတ်လှေကား အချိန်ကို မသိခဲ့။ မသိခဲ့ သောကြောင့်သာ ယခုကဲ့သို့ စောစောလာခဲ့ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။\nကျွန်တော့်ထက် ဝီရိယကောင်းသော ဘုရားဖူး ပရိသတ်ကို တွေ့ရသည်။ ဆယ်ယောက်ခန့် ရှိမည် ထင်ပါသည်။ ကျွန်တော်က ဓာတ်လှေကား အနီးရှိ ညောင်ပင်ကြီး အောက်သို့ လျှောက်ခဲ့သည်။ အဓိဋ္ဌာန် ဝင်ရာတွင် အသုံးပြုမည့် ပစ္စည်းများ၊ လှူမည့် တံခွန် ကုက္ကားများပါသော ပလတ်စတစ် ခြင်းကလေးကို မြေသို့ချကာ ခြေအစုံကို ရပ်သည်။ လက်အစုံကို ဦးထိပ်မှာ မိုးသည်။ ရှေ့၌ရှိသော သိင်္ဂုတ္တရကုန်း တော်ပေါ်မှ ရွှေတိဂုံစေတီတော်ကြီးကို လှမ်းမြော် ကြည်ညိုပြီး မျက်လုံးကို ဖွဖွမှိတ်ကာ အာရုံကို စုစည်း လိုက်ပြီးနောက် ပဏာမ ဂါရဝပြုပါသည်။\nပဏာမ ဂါရဝ (၁)\nဩကာသ-ဩကာသ – ဩကာသ (နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗု ဒဿ)၃\nဗုဒ္ဓမြတ်စွာ ဘုရားရှင်တော်မြတ်တို့အား ဤ နေရာမှ ဤဌာနမှ နေပြီးသက်ရှိ ထင်ရှားအာရုံ ပွားကာ ရိုသေစွာဖြင့် ရှိခိုးပါ၏။ ကန်တော့ပါ၏။ ခွင့်ပန်ကြား အပ်ပါ၏ အရှင်ဘုရား။ ဘုရားတပည့် တော်သည် သံသရာဝဋ်ဆင်းရဲ အပေါင်းတို့မှ လွတ် မြောက်ပါရစေခြင်း အကျိုးငှာလည်းကောင်း၊ ဒုက္ခ ခပ်သိမ်း ဒေါသခပ်သိမ်းတို့မှ ကင်းရာငြိမ်းရာ ချုပ်ရာ သိမ်းရာ ဖြစ်တော်မူပါသော အသင်္ခတဓာတ် နိဗ္ဗာန် မြတ်သို့ရောက်ပါစေကြောင်းကောင်းသောအထောက် အပံ့ဖြစ်ပါစေခြင်း အကျိုးငှာလည်းကောင်း သစ္စာ အဓိဋ္ဌာန် ပါရမီများကို ဆောက်တည်လိုပါသော ကြောင့် အရှင်မြတ်စွာဘုရားများ ရှေ့တော်မှောက်သို့ ဦးနှိမ်မာန်ချ ရောက်လာခြင်း ဖြစ်ပါသည်ဘုရား။ ဩကာသ ဩကာသ ဩကာသ ခွင့်ပြုတော်မူပါ ဘုရား… ခွင့်ပြုတော်မူပါဘုရား ခွင့်ပြုတော်မူပါ ဘုရား။\n(သမ္ဗုဒ္ဓေ ဂါထာတော်ကြီး ဆက်ဆိုက ပိုကောင်းပါသည်။ အဲသည့်တုန်းက မဆိုတတ်သေး ၍ မဆိုဖြစ်ခဲ့ပါကြောင်း)\nပဏာမ ဂါရဝ (၂)\nရွှေတိဂုံစေတီတော်ကြီးနှင့် အပ်ရာဆိုင်ရာ ပုဂ္ဂိုလ်အပေါင်းတို့အား ရည်စူးပြီး ရိုသေစွာဖြင့် ခွင့်ပန် ကြားအပ်ပါသည်ဗျား။\nဘုရား၊ တရား သံဃာ၊ ရတနာမြတ်သုံးပါးတို့ အား အမှန်တကယ် ယုံကြည်စွာ လေးစားစွာဖြင့် ကိုးကွယ်ဆည်းကပ်ပါသော (မိမိ၏ မွေးနံကိုထည့်ရန်) ဥပမာ – (တနင်္လာနေ့ဖွား) ကျွန်တော်သည် ရွှေတိဂုံ စေတီတော်ကြီးတွင် သစ္စာအဓိဋ္ဌာန် ပါရမီဝတ်တို့ကို ဖြည့်ဆည်းလိုပါသောကြောင့် (နေရာထိုင်ခင်းများ ခွင့်ပြုတော်မူပါရန်)၂ ရိုသေစွာဖြင့် ခွင့်ပန်ကြား လျှောက်ထားအပ်ပါ၏။\n(တေသံ) = ဆိုခဲ့ပြီးသော ပုဂ္ဂိုလ်အပေါင်း တို့သည် (အံဟံ) = ပါရမီရှင် သားတပည့်၏ ရိုသေ သမှု ဂါရဝပြုမှုများတို့ကို စံမြန်းကြရာ ဘုံဗိမာန်နန်း စခန်းအသီးသီးမှနေ၍ ကြားကြပါစေ၊ သိကြပါစေ၊ မြင်ကြပါစေ၊ တွေ့ကြပါစေ၊ ကျန်းမာကြပါစေ၊ ချမ်းသာကြပါစေ၊ ဘေးရန်ခပ်သိမ်း ငြိမ်းကြပါစေ။ နှလုံးစိတ်ဝမ်း ငြိမ်းချမ်းကြပါစေသတည်း။\nဂါရဝ အစီအစဉ်များ ပြီးဆုံးလို့ မကြာမီမှာပဲ ဓာတ်လှေကားဖွင့်သည်ကြောင့် ရင်ပြင်တော်ပေါ်သို့ ရောက်ရန် ဓာတ်လှေကားနှင့် တက်ခဲ့သည်။ နတ် လမ်းအတိုင်း လျှောက်ခဲ့ပြီး ထွက်ပေါက်ရောက်တော့ ညာဘက်ကို ချိုးကွေ့ကာ အနည်းငယ် လျှောက် လိုက်သောအခါ အရှေ့မုခ်စောင်းတန်းမှ တက်လာ သည့် လှေကားများ အဆုံးရှိ ရင်ပြင်နှင့် ထိပ်တိုက် ဆုံသည်။ ဘယ်ဘက်ကို ချိုးကွေ့ပြီး ဆယ်လှမ်းမျှ လှမ်းပြီးနောက် ညာဘက်သို့ ထွက်လိုက်သော် ရွှေတိဂုံ ရင်ပြင်ကျယ်ကြီးပေါ်သို့ ရောက်ပါပြီ။\nတနင်္လာဂြိုဟ်တိုင်နှင့် တနင်္ဂနွေဂြိုဟ်တိုင်များကို ကျော်ဖြတ်ပြီးနောက် သောကြာဂြိုဟ်တိုင်သို့ ရောက်သောအခါ ရှင်တော် ဂေါတမ မြတ်စွာဘုရား သီတင်းသုံးတော်မူရာ အာရုံခံ တန်ဆောင်းသို့ ဝင်ရန် လှေကား ငါးထစ်မျှကို လှမ်းနင်းပြီး တန်ဆောင်းတွင်း ရှိ ရှင်တော် ဂေါတမမုနိ ရုပ်ပွားတော်ရှေ့ တူရူတွင် နေရာယူ ထိုင်လိုက်ပါသည်။\nသံဃာစင်ပေါ်တွင် သံဃာတော် နှစ်ပါးတို့ နေရာယူ ဘုရားဝတ်ပြုနေပါသည်။ မိသားစုတစ်စု တို့သည်လည်း ဆွမ်းတော်ကပ်နေ၏။ ကျွန်တော် လည်း အစီအစဉ် (၁)အရ သစ္စာအဓိဋ္ဌာန်ပြုရန် လက်အစုံ ဦးထိပ်မိုးပြီး အောက်ပါတို့ကို ဆိုပြီး ရှိခိုး ပါသည်။ ကန်တော့ပါသည်။ ပူဇော်ပါသည်။\nအစီအစဉ် နံပါတ် (၁)\n(သစ္စာ အဓိဋ္ဌာန် ပန္နက်တည်ခြင်းနှင့် သစ္စာ အဓိဋ္ဌာန် ပါရမီဝတ်ဖြည့်ဆည်းခြင်း)\n(နမော တသ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာ သမ္ဗုဒ္ဓဿ) သုံးကြိမ်ဆိုပြီးနောက် ဩကာသ အစချီ ကန်တော့ချိုးဖြင့် ဘုရားရှိခိုးပါသည်။ ငါးပါး သီလ ခံယူဆောက်တည်ပြီးသော် အောက်တွင် ဖော် ပြပါ ရှိသည်တို့ကို ဆိုပါသည်။)\nဘုရားတပည့်တော် သစ္စာပြုပါသည် အဓိဋ္ဌာန်ပြုပါသည် ဘုရား။ ဘုရားတပည့်တော်သည် သံသရာဝဋ်ဆင်းရဲ အပေါင်းတို့မှ လွတ်မြောက်ပါ ရစေခြင်း အကျိုးငှာလည်းကောင်း၊? ဒုက္ခခပ်သိမ်း ဒေါသခပ်သိမ်းတို့မှ ကင်းရာငြိမ်းရာ ချုပ်ရာသိမ်းရာ ဖြစ်တော်မူပါသော အသင်္ခတ ဓာတ်နိဗ္ဗာန်မြတ်သို့ ရောက်ပါစေကြောင်း? ကောင်းသော အထောက်အပံ့ ဖြစ်ပါစေခြင်း အကျိုးငှာလည်းကောင်း မင်္ဂလာရှိ သော ယခု အချိန်မှ အစပြု၍ ရွှေတိဂုံစေတီ၊ ဆူး လေစေတီ၊ ရွှေဘုန်းပွင့်စေတီ၊ ဗိုလ်တထောင်စေတီ စုစုပေါင်း စေတီလေးဆူသို့ နေ့ချင်းပြီး သွားရောက် ကာ ထိုစေတီများတွင် သီတင်းသုံးလျက်ရှိနေတော်မူ ကြပါသော ကကုသန္ဓ ဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရား၊ ကောဏာ ဂမဏ ဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရား၊ ကဿပ ဗုဒ္ဓမြတ်စွာ ဘုရားနှင့် ဂေါတမမြတ်စွာဘုရားရှင်တို့အား ဖူးမြော် မာန်လျော့ ရှိခိုးပါမည်ဘုရား … ကန်တော့ပါမည် ဘုရား …ပူဇော်ပါမည်ဘုရား။\nဤမှန်သော သစ္စာစကားကို ဘိုးတော် ဗြဟ္မာ၊ ဘိုးတော် သိကြား၊ ဝိဇ္ဇာ ရှစ်သောင်း ဆရာ အပေါင်း၊ ရသေ့ရှစ်သောင်း ဆရာကောင်းများနှင့် ကိုယ်စောင့်နတ်မင်းများ၊ အထူးအစောင့်အရှောက် ပုဂ္ဂိုလ်များ၊ ဝသုနြေ္ဒ နတ်မင်းကြီး၊ ငရဲသနင်း ယမ မင်းကြီးနှင့် ရွှေတိဂုံဘိုးဘိုးကြီးတို့အား (သက်သေပြု ပါ၏)၃ (သက်သေဖြစ်တော်မူကြပါစေ ကုန်သတည်း)၃\n(အစီအစဉ် ၁- ရွှေတိဂုံ)\nယခုအခါ သစ္စာအဓိဋ္ဌာန် ပန္နက်တင်ပြီးပြီ ဖြစ်ပါသောကြောင့် အစီအစဉ်အတိုင်း သစ္စာ အဓိဋ္ဌာန် ပွဲဝင်ရတော့မည်ဖြစ်ပါသည်။ ထိုစဉ်အခါက ကျွန်တော်သည် သာသနာတော်၌ လိမ္မာယဉ်ပါးခြင်း မရှိသေးရာကား ကျွန်တော်၏ ဥာဏ်ရည်အလိုက် ချီးမြှင့်လိုက်သော သစ္စာအဓိဋ္ဌာန်ပွဲဝင်နိုင်ရန် စေတီ တော်များမှ ဘုရားလေးဆူတော်ကို ဖူးမြော်နည်း၊ ခွင့်ပန်နည်း၊ အကျဉ်းနည်းနှင့် သရဏဂုံတည်ခြင်း၊ သီလဆောက်တည်ခြင်း လှူဖွယ်ဝတ္ထု ကပ်လှူရာ တွင် ဆိုခြင်းစသည်တို့ကို ဆရာတော်ကြီးက အသေအချာ သင်ပေးပါသော်လည်း ဥာဏ်ရည်မမီ သော ကျွန်တော်သည် အလွယ်မှတ် အလွယ်ခံစားပြီး အဓိဋ္ဌာန်ဝင်ခဲ့ရပါ၏။ ကျွန်တော် ကံကောင်းခဲ့ပါ၏။ ချီးမွမ်းမခံခဲ့ရသော်လည်း အငေါက်အဆူတော့ မခံခဲ့ ရပါ။\n“လူကလေး ပုဏ္ဏက …ဆိုခဲ့တာတွေက ဟန်တော့မကြီးဘူးကွယ့်။ ဘာသာသာသနာ အမှု ဆိုတာ ပကာသန ဟိတ်ဟန်တွေ မကြီးသင့်ဘူး။ မချဲ့သင့်ဘူး။ သတိချပ်ရမယ်။ ဘာသာ သာသနာ အမှုကိစ္စတိုင်းမှာ ဘုရား၊ တရား၊ သံဃာကို ဦးထိပ် ပန်ဆင်ရမယ် “သဒ္ဓါ”ဆိုတဲ့ ကံနှင့် ကံ၏အကျိုး တရားကို ယုံကြည်မှုဟာ ပဓာန အဓိကကျစေရမယ်။ ဟိတ်ဟန်တွေကြီးဖို့ အဓိကမကျပါဘူးကွယ်။ စိတ် သဏ္ဌာန်တွေက ဖြူစင်နေရမယ်။ ရိုးသားရမယ်။ သန့်ရှင်းရမယ်။ ခန့်ခန့် ထည်ထည် အိနြေ္ဒတွေ ရှိရ မယ်”\n“စည်းကမ်းနဲ့ အဓိပ္ပာယ်တွေ မပြည့်စုံပေမယ့် ရိုးသားမှုနဲ့ ယှဉ်တွဲနေတဲ့ အနီးကပ်ဆုံး မှန်ကန်မှု တွေပါနေလို့ ဂါထာတော်တွေအပေါ် လူကလေးရဲ့ ခံစားမှုဟာ မချီးမွမ်းထိုက်ပေမယ့် ခွင့်လွှတ်နိုင်တဲ့ သဒ္ဓါကြည်ညိုမှုလို့တော့ အသိအမှတ်ပြုနိုင်ပါတယ် ကွယ့်”\n(သဒ္ဓါရွှင်တိုင်း ဆိုချင်ရာ မဆို။ ဆိုလိုရင်းကို လိုတို ရှင်းစွာ အဓိပ္ပာယ်ခံစားပြီး ဆိုခဲ့ ပွဲဝင်ခဲ့သော ဂါထာများ)\nအကျဉ်းနည်းဖြင့် သရဏဂုံတည်ခြင်း သီလခံယူ ခြင်းဂါထာ။\nဥပေမိ ဗုဒ္ဓံ သရဏံ၊\nဓမ္မံ သံဃဉ္စ နူတ္တရံ၊\nသမာဒိ ယာမိ သီလာနိ။\n(ဘန္တေအရှင်ဘုရား ဘုရား တပည့်တော် သည် သရဏဂုံ သုံးပါးနှင့်တကွ (အင်္ဂါငါးပါး)နှင့် ပြည့်စုံတော်မူပါသော သီလတော်မြတ်ကို မြတ်နိုးစွာ လေးစားစွာဖြင့် ဆောက်တည်ပါ၏။ ကိုးကွယ်ဆည်း ကပ်ပါ၏။ မကျိုးမပေါက်စေရန်လည်း သတိဖြင့် စောင့်ရှောက်ထိန်းသိမ်းပါ၏ အရှင်မြတ်စွာဘုရား။\nစေတီတိုင်းမှာ ဖူးမြော်ရာ ဗုဒ္ဓလကျာ် မှတ် သားကာ လကျာ်ရစ်ခွေ ဖူးကြပါ။\n(၁) ဦးစွာပထမ (အရှေ့အရပ်) ကကုသန္ဓ ဘုရားဖူးကြပါ။\n(၂) ဒုတိယမှာ (တောင်အရပ်) ကောဏာ ဂမဏဘုရား ဖူးကြပါ။\n(၃) တတိယမှာ (အနောက်အရပ်) ကဿပ ဘုရား ဖူးကြပါ။\n(၄) စတုတ္ထမှာ (မြောက်အရပ်) ဂေါတမ ဘုရား ဖူးကြပါ။\nသိထား မှတ်ထားရန် ခံစားရန်အဓိပ္ပာယ် အကျဉ်း\nရှိခိုးသည် = လေးစားရိုသေပါသည် ဘုရား။\nပူဇော်သည် = ဝတ္ထုပစ္စည်းများ ကပ်လှူ ပါသည်ဘုရား။\nဖူးမြော်သည် = သက်ရှိထင်ရှား အာရုံပွား ကာ တွေ့ဆုံဆည်းကပ်သည်။\nကန်တော့သည်= မသိအမှား သိ၍အမှား များကို ခွင့်လွတ်ပါစေခြင်း အကျိုးငှာ ဝန်ချတောင်း ပန်ပါသည်။\nယခုဆိုလျှင် စနစ်တကျ အစီအစဉ်အတိုင်း ဘုရားဖူးနိုင်ရန် မြတ်စွာဘုရားရှင်တို့၏ တည်နေရာပြ မြေပုံအညွှန်းနှင့် သရဏဂုံတည်ခြင်း အကျဉ်းအားဖြင့် သီလတည်ဆောက်ခြင်းများနှင့် ခံစားရန် အဓိပ္ပာယ် အကျဉ်းများကို သိရပြီဖြစ်သောကြောင့် ပွဲဝင်ရန် အဆင်သင့် ဖြစ်ပါပြီ။ မြေပုံအညွှန်းအတိုင်း ရှင်တော် ဂေါတမ အာရုံခံတန်ဆောင်းမှ ထွက်ခွာခဲ့ပြီး အရှေ့ အရပ်ရှိ ကကုသန္ဓဗုဒ္ဓမြတ်စွာ ဘုရား၏ နိမ္မိတ ရုပ်ပွားတော် အာရုံခံတန်ဆောင်းသို့ ဝင်ရောက်ကာ ရုပ်ပွားတော်မြတ်ကြီး ရှေ့တူရှုတွင် နေရာယူ ထိုင် လိုက်ပါသည်။\nအသင့်ယူဆောင်လာသော တံခွန်ကုက္ကား များထဲမှ တစ်စုံကို ထုတ်ယူလိုက်ပြီး (တံခွန် ကုက္ကား ဆိုသည်မှာ အနေကဇာ တင်သောအခါ ဘုန်းတော် ကြီးများ ကိုင်၍ပူဇော်သော တံခွန်ကုက္ကား အသေး တစ်စုံဖြစ်ပါသည်။ ရွှေထီးကြီး ငွေထီးကြီး တံခွန်လုံး ကြီးများ မပါဝင်ပါ။ ထိုတံခွန်ကုက္ကားတွင် အုန်းတစ် ညွှန့်၊ သပြေတစ်ညွှန့်၊ မိမိမွေးနံ ပန်းတစ်ညွှန့်ကို အသေအချာ ပူးတွဲချည်ရပါမည်။ ကြိုတင်ဝယ်ပြီး ကြိုတင်စီစဉ်ယူလာရပါမည်။ ရွှေတိဂုံတွင် လေးစုံ၊ ?ဗိုလ်တထောင်တွင် လေးစုံ၊ ပေါင်း ရှစ်စုံ ဝယ်ရ ပါမည်)\nလက်အုပ်ချီမိုးကာ ယခုလို ရှိခိုးကန်တော့ ပါသည်။\n(နမောတဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ္မာသမ္ဗုဒ္ဓဿ)၃\n– ဗုဒ္ဓံသရဏံ ဂစ္ဆာမိ၊ ဓမ္မံသရဏံ ဂစ္ဆာမိ၊ သံဃံ သရဏံ ဂစ္ဆာမိ။ (ဒု/တ) ထည့်ဆိုပါ)\n– ဥပေမိ ဗုဒ္ဓံသရဏံ၊ ဓမ္မံသံဃဉ္စ နတ္တရံ၊ သမာ ဒိယာမိ သီလာနိ။\n– ဘန္တေအရှင်ဘုရား၊ ရိုသေစွာဖြင့်လျှောက် ထားအပ်ပါသည် ဘုရား။\n– ဘုရားတပည့်တော်သည် ဤနေရာ ဤ ဋ္ဌာနမှ နေ၍ ကကုသန္ဓ ဗုဒ္ဓမြတ်စွာဘုရားအား\nသက်ရှိထင်ရှား အာရုံပွားကာ သဒ္ဓါကြည်ညို မြတ်နိုးယုံကြည်စွာဖြင့် ရှိခိုးပါ၏၊ ကန်တော့ပါ၏၊ ပူဇော်ပါ၏၊ အောင်တံခွန်များ၊အောင်ပန်းများ (ကပ် လှူပါ၏)၃ (အလှူခံယူတော်မူပါ အရှင်ဘုရား)၃။\n(ဣဓံမေပုညံ၊ နဗ္ဗာ နိဿ ပစ္စယော ဟောတု)၃\nယခုအခါက ကုသန္ဓ ဗုဒ္ဓထံမှောက်၌ သစ္စာ အဓိဋ္ဌာန်ပါရမီဝတ်ကို ဖြည့်ဆည်းပြီးဖြစ်ပါသည်။ မြေပုံအညွှန်းအတိုင်း ကောဏာဂမဏ အာရုံခံ တန် ဆောင်းသို့ သွားရပါမည်။ ဆိုရမည့် နေရာများတွင်၊ ကကုသန္ဓ ဘွဲ့တော်နေရာ၌ ကောဏာဂမဏ ဘွဲ့ တော် ပြောင်းလဲ ဆိုသွားရပါမည်။ ယခုသဘော အတိုင်း (ကဿပဗုဒ္ဓ) (ဂေါတမဗုဒ္ဓ) ဘွဲ့တော်များကို လည်း ပြောင်းလဲရွတ်ဆိုရမည်ဟု နားလည်စေချင်ပါ သည်။\nအစီအစဉ် (၂)- ဆူးလေစေတီ\nယခုအခါ ဆူးလေစေတီတော်သို့ သွားရပါ မည်။ မြေပုံအညွှန်းအတိုင်း အရှေ့အရပ်ရှိ စေတီ တော် ခြေရင်းမှာရပ်ပြီး ရွှေတိဂုံဓာတ်လှေကားအနီး ညောင်ပင်အောက်မှ သိင်္ဂုတ္တရကုန်းတော်ပေါ်ရှိ မြတ် စွာဘုရားများကို ဂါရဝပြုသကဲ့သို့ ဆူးလေစေတီ တော်တွင် သီတင်းသုံးနေတော်မူသော မြတ်စွာ ဘုရားများကို ဂါရဝပြုရပါမည်။ ခွင့်ပန်ကြားရပါမည်။ အပ်ရာဆိုင်ရာ ပုဂ္ဂိုလ် အပေါင်းတို့ကိုလည်း ခွင့်ပန် ကြားရပါမည်။ ဂါရဝပြုရပါမည်။\n(ဆူးလေစေတီတော်တွင် မြတ်ဘုရား လေးဆူ ကို ရေလှူရပါမည်။ တစ်ဆူလျှင် တစ်ခါသုံး ရေခွက် နှင့် အောက်ခံပန်းကန်ပြား (ဘုရားတစ်ဆူ တစ်စုံ) အားလုံး လေးစုံ။ အိမ်မှ ကြိုတင်ပြင်ဆင်ယူခဲ့ပါရန်။ ရွှေတိဂုံမှာဆိုတုန်းက အောင်တံခွန်အောင်ပန်းများ လှူပါသည်ဟု ဆိုခဲ့ပြီး။ ယခု သောက်တော်ရေချမ်း ဆက်ကပ်လှူဒါန်းပါသည်ဟု ဆိုရပါမည်။ ရွှေတိဂုံ စေတီမှာကဲ့သို့ (ကကုသန္ဓ)ပြီးလျှင် (ကောဏာဂ မဏ)၊ (ကဿပ) (ဂေါတမ)ဟု ပြောင်းလဲထည့်ဆို သွားရပါမည်။\nဆူးလေစေတီ အစီအစဉ်ပြီးပါက ပုဇွန်တောင် မြို့နယ် ရေကျော်ရပ်ကွက်ထဲက ရွှေဘုန်းပွင့် စေတီ တော်သို့ သွားရပါမည်။\nရွှေဘုန်းပွင့်စေတီ မုခ်ဦးရှေ့မှာရပ်ပြီး ရွှေတိဂုံ စေတီ၊ ဆူးလေစေတီတော်တို့မှာကဲ့သို့ ပဏာမ ဂါရဝ ပြုရပါမည်။ မြေပုံအညွှန်းကို ကြည့်ပါ။ တနင်္လာ ဂြိုဟ်တိုင် အရှေ့အရပ်ကို တွေ့ရလျှင် (ကကုသန္ဓ ဗုဒ္ဓ) ကို ရည်စူးကန်တော့ရပါမည်။ ဗုဒ္ဓဟူးဂြိုဟ်တိုင် က တောင်အရပ်၊ (ကောဏဂမဏ)၊ ကြာသပတေး ဂြိုဟ်တိုင်က အနောက်အရပ်၊ (ကဿပဗုဒ္ဓ)၊ သော ကြာဂြိုဟ်တိုင်က မြောက်အရပ် (ဂေါတမ)။\nရွှေဘုန်းပွင့် စေတီတော်တွင် နံ့သာတိုင် သုံးတိုင်စီ လှူရပါမည်။ ဖီးကြမ်းငှက်ပျောသီး မမှည့် တမှည့်ကို ဝယ်ပါ။ အကွင်းကလေး လေးခုကွင်းလိုက် ပါ။ အကွင်းတစ်ကွင်းစီပေါ်တွင် နံ့သာတိုင်သုံးတိုင်ကို ထိုးစိုက်ပြီး ဘုရားတစ်ဆူချင်းစီတွင် လှူသွားနိုင် ပါသည်။ ရွှေဘုန်းပွင့် စေတီတော်တွင် အောင်နန်းစံ ပျော် သူတော်စင်များ သီတင်းသုံးနေပါသော နန်း ဆောင်ကြီးရှိပါသည်။ ပုဂ္ဂိုလ်တစ်ပါးစီတွင် နံ့သာတစ် တိုင်၊ ငှက်ပျောကွင်းကလေးတွင် ထိုးစိုက် လှူဒါန်း ပါလေ။ လှူပြီးတိုင်း လိုရာအသုံးပြုရန် ဒါနပြုပါသည်။ လိုရာအသုံးပြုတော်မူပါဗျား။ (ဣဓံမေ ပုညံ၊ နိဗ္ဗာနဿပစ္စယော ဟောတု)၃ လို့ စိတ်ပါလက်ပါ ဆိုပါ လေ။\nမြတ်စွာဘုရာများကို လှူတော့ ဘယ်လို ဆိုရမလဲ။ မေ့မသွားဖို့ သတိပေးပါရစေ။ ရွှေတိဂုံမှာ လို ဆူးလေမှာ လိုဆိုပေါ့။ ဟုတ်ကဲ့ …။ ပြီးရင် ဗိုလ်တထောင်စေတီတော်သို့ သွားကြပါစို့။\nအစီအစဉ် (၄) ဗိုလ်တထောင်စေတီ\nဗိုလ်တထောင်စေတီတော်၏ မုခ်ဦးအဝမှာ ရပ်ပြီး စေတီတော်အတွင်းမှာ သီတင်းသုံးနေတော် မူကြသော မြတ်စွာဘုရားများအား ဂါရဝပြုရပါမည်။ ခွင့်ပန်ရပါမည်။ သစ္စာအဓိဋ္ဌာန် ပါရမီဝတ် ဖြည့် ဆည်းခြင်းအတွက် နေရာထိုင်ခင်းများ၊ ခွင့်ပြုတော် မူကြပါရန် အပ်ရာဆိုင်ရာ ပုဂ္ဂိုလ်အပေါင်းတို့ကိုလည်း ခွင့်ပန်ရပါမည်။ သည်မှာလည်း ဘယ်လိုခွင့်ပန် ရမှာလဲ။\nရွှေတိဂုံမှာ၊ ဆူးလေမှာ၊ ရွှေဘုန်းပွင့်မှာလို ပေါ့။ မုခ်ဦးမှဝင်လိုက်ပြီး ဆံတော်တိုက်သို့မဝင်ဘဲ မိမိ၏ဘယ်ဘက်သို့ ကွေ့ဝင်လိုက်ပါ။ တနင်္လာဂြိုဟ် တိုင်ကို တွေ့ပါမည်။ ထိုအခါ …\nရွှေဘုန်းပွင့်မှာကဲ့သို့ဟူ၍ သဘောပေါက် လိုက်ပါရန်။ ဗိုလ်တထောင်တွင် ဘာလှူရမလဲ။ ရွှေ တိဂုံမှာတုန်းက ပြောခဲ့ပါတယ်နော်။ တံခွန်ကုက္ကား တစ်စုံစီ လှူရမယ်လို့ …ဟုတ်။\nအုန်းတစ်ညွန့်၊ သပြေတစ်ညွန့်၊ မိမိမွေး နံပန်းတစ်ညွန့် ပါရမယ်လို့လည်း အမှာရှိခဲ့ပါတယ် နော် …။ သို့ဆိုလျှင် ဗိုလ်တထောင်စေတီတော် တွင်လည်း ယခင် ရွှေတိဂုံ၊ ဆူးလေ၊ ရွှေဘုန်းပွင့် မှာကဲ့သို့ သစ္စာ၊ အဓိဋ္ဌာန်ပါရမီ ဝတ်ကို ဖြည့်ဆည်း နိုင်ပြီပေါ့။ အောင်ပါပြီ။\nရွှေတိဂုံစေတီတော်သို့ အမြန်ပြန်သွားစို့။ ရှင်တော်ဂေါတမ မြတ်စွာဘုရားအား အဓိဋ္ဌာန် အောင်ခဲ့ပါကြောင်း လျှောက်ထားကြပါစို့။ “ဣဓံမေ ပုညံ နိဗ္ဗာနဿ ပစ္စယောဟောတု” လို့ဆန္ဒဖော်ကျူး လျှောက်ထားကြပါစို့။ ဆုတောင်းကြပါစို့။ ဗြဟ္မာ သိကြား၊ ဘိုးတော်ကြီးများနဲ့ ရွှေတိဂုံဘိုးဘိုးကြီးတို့ကို လည်း သက်သေအရာ ရှိခဲ့ကြခြင်းကို ကျေးဇူးတင် စကားများ ပြောကြပါစို့။ ကုသိုလ်များကို မျှဝေပေးကြ ပါစို့။ ရွှေတိဂုံ စေတီတော်သို့ သဒ္ဓါရွှင်လန်းဝမ်းပန်း တသာ သွားကြပါစို့။\nရွှေတိဂုံ စေတီတော် အရှေ့မုခ်ဓာတ်လှေ ကားမှ တက်ခဲ့ပြီး မနက်ကကဲ့သို့ တနင်္လာဂြိုဟ်၊ တနင်္ဂနွေဂြိုဟ်တိုင်များကို ဖြတ်ကျော်လျှောက်ခဲ့ ပြီးနောက် သောကြာဂြိုဟ်တိုင်နှင့် ကပ်လျက်ရှိပါ သော၊ မြတ်စွာဗုဒ္ဓ ဂေါတမ အာရုံခံတန်ဆောင်းတော် ကြီးအတွင်းသို့ ဝင်ရောက်ပြီး ယခုလို လျှောက်ထား ရပါမည်။\n– ဗုဒ္ဓံသရဏံ ဂစ္ဆာမိ၊ ဓမ္မံသရဏံ ဂစ္ဆာမိ၊ သံဃံ သရဏံ ဂစ္ဆာမိ။\n– ဒုတိယမ္ပိ ဗုဒ္ဓံသရဏံ ဂစ္ဆာမိ၊ ဒုတိယမ္ပိ ဓမ္မံသရဏံ ဂစ္ဆာမိ၊ ဒုတိယမ္ပိ သံဃံသရဏံ ဂစ္ဆာမိ။\n– တတိယမ္ပိ ဗုဒ္ဓံသရဏံ ဂစ္ဆာမိ၊ တတိယမ္ပိ ဓမ္မံသရဏံ ဂစ္ဆာမိ၊ တတိယမ္ပိ သံဃံသရဏံ ဂစ္ဆာမိ။\n– ဥပေမိ ဗုဒ္ဓံသရဏံ၊ ဓမ္မံသံဃဉ္စ နတ္တရံ၊ သမာဒိ ယာမိ သီလာနိ။\nဘန္တေအရှင်ဘုရား၊ ရိုသေစွာဖြင့် လျှောက် ထားအပ်ပါသည်ဘုရား။\nဘုရားတပည့်တော်သည် အရှင်မြတ်ထံ၌ သစ္စာ အဓိဋ္ဌာန်ပြုခဲ့သည့်အတိုင်း (ရွှေတိဂုံစေတီ) (ဆူးလေစေတီ) (ရွှေဘုန်းပွင့်စေတီ) (ဗိုလ်တထောင် စေတီတော်)တို့တွင် သီတင်းသုံးလျက်ရှိတော်မူကြ ကုန်သော မြတ်စွာဘုရား လေးဆူတို့အား ယခုအခါ ပူဇော် ရှိခိုးကန်တော့ပြီး ဖြစ်ပါသည်ဘုရား။\nသရဏဂုံသုံးပါး ဆောက်တည်ခဲ့သော ကု သိုလ်၊ ငါးပါးသော သီလတော်များ ဆောက်တည်ခဲ့ သော ကုသိုလ်၊ အောင်တံခွန်များ၊ အောင်ပန်းများ၊ အောင် သောက်တော်ရေချမ်းများ၊ အောင် နံ့သာတိုင် များ လှူဒါန်းခဲ့သော ကုသိုလ်များနှင့် သစ္စာအဓိဋ္ဌာန် ပါရမီဝတ်ကို သတ်မှတ်ချိန်ကာလအတွင်း အောင် မြင်စွာ ဖြည့်ဆည်းနိုင်ခဲ့သော ကောင်းမှုများ၏ အကျိုး အားသည် ဒုက္ခခပ်သိမ်း၊ ဒေါသခပ်သိမ်းတို့ ကင်းရာ ငြိမ်းရာ ချုပ်ရာ သိမ်းရာ ဖြစ်တော်မူပါသော၊ အသင်္ခတဓာတ်နိဗ္ဗာန်မြတ်သို့ ရောက်ပါစေကြောင်း၊ ကောင်းသော အထောက်အပံ့ (ဖြစ်ပါစေသတည်း)၃ အရှင်မြတ်စွာဘုရား။ (နိဗ္ဗာနဿ ပစ္စယော ဟော တု)၃\nထို့နောက် သဒ္ဓါရွှင်လန်းဝမ်းသာစွာနှင့် (၁) သက်သေအရာ၌ တည်ရှိပေးခဲ့သော ပုဂ္ဂိုလ်များ၊ နတ်မင်းကြီးများနှင့် အမိအဖများ၊ (၂) ဝသုနြေ္ဒ နတ် မင်းကြီးနှင့် ငရဲသနင်း ယမမင်းကြီး၊ (၃) ၃၁ ဘုံသား အားလုံးတို့ကို …မိမိ၏ရင်တွင်းဖြစ် စကားနှင့် အမျှ ပေးဝေ ဒါနပြုပါသည်။ ပြီးသော် …လေးလေး နက်နက် ယုံယုံကြည်ကြည် ဝမ်းသာအားရ ဤသို့ ရင့်ကျူးဆန္ဒပြုလိုက်ပါ၏။\nဣဓံ မေ ပုညံ။\n(နိဗ္ဗာ နဿ၊ ပစ္စယော ဟောတု)၃\nသမ္မာဆန္ဒဟူသမျှ၊ ပြည့်ဝချမ်းသာ အောင် ကြပါစေ၊ အောင်ပါစေသော်ဝ်\n** ပါရမီရှငျဆရာပုဏ်ဏက **\nရှဈဆယျ့ရှဈ အရေးတျောပုံကွီး စဖွဈက တညျးက အနုပညာလုပျငနျးတှေ အလုပျမဖွဈတော့ လို့ စားဝတျနရေေးတှေ ကပျြတညျးခဲ့တာ အရေး တျောပုံတှေ ကိုယျရှိနျသတျလို့ နိုငျငံတျော ငွိမျဝပျပိ ပွားမှု တညျဆောကျရေးဆိုတဲ့ စကားလုံးသဈကွီး ထှနျးကားလာတဲ့ အခြိနျအထိ အနုပညာ လုပျငနျး တှကေ ယောငျလညျလညျ ဖွဈနတေုနျးပါပဲ။\nအိမျရှငျမ “ညှနျ့မေ”ရဲ့ အမွျောအမွငျကွီးမှု တှကွေောငျ့သာ အိမျဆိုငျကလေး ဖှငျ့ဖွဈခဲ့လို့ သီခငျြး မရေးရလညျး ထမငျးနပျမှနျတော့ စားဖွဈခဲ့ရပါရဲ့။ သီခငျြးရေးရမှ ထမငျးလညျးစားရ၊ အိမျထောငျရေး လညျး အဆငျပွေ။ သီခငျြးမရေးရတော့ ဝငျငှမေရှိ။ လူမှုစရိတျတှကေိုလညျး အပွအေလညျ မရှငျးလငျး နိုငျတော့ ဘဝကလညျး ဂယောငျခြာခြာ။ စိတျက လညျး ဂယောငျခြောကျခြား။ ဟုတျတိပတျတိလညျး အဓိဋ်ဌာနျတှမေဝငျဖွဈ။ တညျတညျတနျ့တနျ့လညျး ပုတီးမစိပျဖွဈ။ အိမျမှာလညျး ငွိမျငွိမျ ထိုငျမနေ တတျ။ ရှတေိဂုံ၊ ဆူးလေ၊ ရှဘေုနျးပှငျ့၊ ဗိုလျတ ထောငျ စတေီတှေ ဆီသှားလိုကျ ဟိုနားထိုငျ သညျ နားထိုငျ ပွနျလာ။ အဲသညျလို ဖွဈနခြေိနျ … မဃေဝတီဆရာတျောကွီးက အဓိဋ်ဌာနျတဈခု ဝငျခိုငျး ခဲ့တာကို အမှတျတရ ရှိမိနတေယျ။ သတိတရ ဖွဈမိ နပေါတယျ။\nကြေးဇူးတျောရှငျ မဃေဝတီဆရာတျော ကွီး ဘဝနတျထံသို့ ကွှမွနျး စံမွနျးနသေညျမှာ ၂၀၁၈ခုနှဈ၊ အောကျတိုဘာလ ၂၀ ရကျဆိုလြှငျ (၁၅)နှဈ ပွညျ့ပါမညျ။ သကျတျောအားဖွငျ့ ရှိနမေယျဆိုလြှငျ သကျတျော(၁၀ဝ)၊ ရာပွညျ့၊ ကြေးဇူးတျောရှငျ ဆရာသခငျရဲ့ကြေးဇူး အလီလီ။ အထှေ ထှအေပွားပွား မြားလှစှာရှိခဲ့သညျကို သားသမီး မွေးမွဈအပေါငျး ဒကာ၊ ဒကာမအပေါငျးတို့က “ဂုဏျရညျရညျစူး၊ အထူး ပူဇျောပှဲကွီးကို မဃေဝတီ ကြောငျးတျောကွီးတှငျ ပေါငျးစုလို့ ကောငျးမှုပွုရနျ စီစဉျနကွေပွီဆိုတာ နစေ့ဉျနှငျ့အမြှ ကွားသိနရေ သညျကွောငျ့လညျး၊ ဆရာတျောကွီးရဲ့ ကြေးဇူးတှေ ကို ပိုမိုသတိရခွငျးတှေ ဖွဈမိနရေပါတော့တယျ။\nအမှတျတရ မြားစှာတှထေဲက အမှတျတရ တဈခုရဲ့ အဆနျးတကယျြ ဖွဈမှုတဈခုကို ယနတေို့ငျ ခံစားနရေပွီး သတိတရ ဖွဈမိတိုငျး၊ ခံစားရတိုငျး လညျး ဆရာတျောကွီး စခေိုငျးတဲ့အတိုငျး အဓိဋ်ဌာနျ တှေ ယနထေ့ကျတိုငျ တဈမြိုးမဟုတျတဈမြိုး ဝငျ လကျြရှိနမေိပါသညျ။\nဆရာတျောကွီး စချေိုငျးတဲ့ အဓိဋ်ဌာနျကို တဈပတျတဈကွိမျ၊ သုံးကွိမျမွောကျ ဝငျလို့လညျး ပွီးရော ကြှနျတျော့ ဘဝအပွောငျးအလဲတှကေ မယုံ နိုငျလောကျအောငျ ပွောငျးလဲသှားခဲ့တာ။ အခုပွနျ တှေး အခုကွကျသီးတှထေ၊ အခုအံ့ဩ? အခု မယုံ နိုငျစရာ ဖွဈနရေပွီး အဲသညျလို ဖွဈရတိုငျးလညျး ဆရာတျောကွီးရဲ့ ကြေးဇူးဂုဏျတှကေို ရညျမွျောမှနျး ဆ ဦးနှိမျခကြာ ရှိခိုးမိလိုကျသညျခညျြး ဖွဈနရေပါ သညျ။\nဆရာတျောကွီး စခေိုငျးတဲ့ အဓိဋ်ဌာနျက ရိုး ရိုးကလေးပါပဲ။ ကြှနျတျောသှားနကြေ ရှတေိဂုံ၊ ဆူးလေ၊ ရှဘေုနျးပှငျ့၊ ဗိုလျတထောငျစတေီတျော တှကေို အစီအစဉျအတိုငျးသှား၍ အဓိဋ်ဌာနျပွုပွီး နေ့ ခငျြးပွီး ဖူးမွျောလှူဒါနျး ရတာပါ။ ကြှနျတျော့အဖို့ အမှတျတရ အဆနျးတကယျြလညျးဖွဈ၊ အံ့ဩခွငျး ဖွဈရတာလညျး နှဈခုရှိနပေါတယျ။ တဈခုက အဓိဋ်ဌာနျ တှဝေငျပွီးတိုငျး ဆုအမြိုးမြိုး ကြှနျတျောတောငျးတတျ လရှေိ့တယျဆိုတာကို ဆရာတျောကွီး ကွိုတငျသိနေ ခွငျးကို ပွနျတှေးမိတော့ ရယျစရာကွီး ဖွဈရတာ လညျးရှိရဲ့။\n“ကြှနျတျော့ကို ‘ညှနျ့မေ’ သဝနျတိုခွငျး တှေ ကငျးပါစေ။ ရနျဖွဈကွခွငျး ဘေးဆိုးမြားမှ ကငျးဝေးရပါစေ”\n“စကားမပွော နားမကွားကွတဲ့ ကလေး လေးတှရေဲ့ ကြောငျးစရိတျ၊ စားစရိတျတှေ ပွလေညျ အောငျ ငှတှေရေခငျြပါတယျ၊ သီခငျြးတှေ အမြားကွီး ရေးခိုငျးသူတှနေဲ့ အမွနျတှရေ့ပါစေ”\n“သီခငျြးတှရေေးတဲ့ အလုပျက စားရေး ဝတျ ရေးတှေ မပွညျ့စုံပါဘုရား၊ သိဒ်ဓိရှငျ မဟိဒ်ဓိရှငျတှေ လို ဥုံဖှ ဆိုတာနဲ့ အကုနျရတဲ့ ပုဏ်ဏက ဖွဈခငျြ ပါတယျဘုရား”\nအဲသညျလို ဆုတောငျးလရှေိ့တာကို ဆရာ တျောကွီး ဘယျလိုသိသလဲ မပွောတတျပေါငျဗြာ။\n“လူကလေး ပုဏ်ဏက …အဓိဋ်ဌာနျပါရမီ ဆောကျတညျတိုငျး ပေါကျတောကျကရ ဆုတောငျး တာတှေ မလုပျရဘူး” “အသအေခြာ နားထောငျပါ၊ လိုကျနာပါ လူကလေး”\n“ဣဓံမပေုညံ နိဗ်ဗာနဿ ပစ်စယောဟောတု”လို့သာ ဆိုပါ။ ဆုတောငျးပါ လူကလေး။ နိဗ်ဗာနျ သို့ ရောကျကွောငျး ကောငျးသော အထောကျအပံ့ ဖွဈပါစလေို့ ဆန်ဒပွုထားမှတော့ ကနျြတဲ့ ဖွဈခငျြမှု ဆန်ဒအသီးသီးတှဟော စီကာစဉျကာ ဖွဈလာတတျ အကြိုးပေးလာတတျပါတယျ ဆိုတာ အလေးအနကျ ယုံကွညျထားဖို့ လိုအပျတယျကှယျ့”\n“သစ်စာ အဓိဋ်ဌာနျ ပါရမီဖွညျ့ဆညျးရာမှာ ဆန်ဒလညျး ရှိရမယျ။ မပကျြမယှငျး မကြိုးမပေါကျတဲ့ သစ်စာလညျး တညျရမယျ။ ဆုတောငျးလညျး မှနျရ မယျ”\nမှတျထားနျော လူကလေး။ “နိဗ်ဗာ နဿ ပစ်စယောဟောတု”။ ဆရာတျောကွီးရဲ့ အမှာစကား မြားက အခုပငျကဲ့သို့ နားထဲမှာကွားယောငျမိကွား မိနသေညျဖွဈနပေါသညျ။ အမှတျတရ နောကျတဈ ခုက ပုဏ်ဏက တဈယောကျ ?မမြှျောလငျ့ဘဲ ရငျးနှီး လုပျကိုငျစားဖို့ ငှကွေေးတှေ အကူအညီရရှိခဲ့ပွီး ဝငျဒါမီယာ သံလှငျလမျးမကွီးပျေါမှာ အတျော့ကို ထငျရှားခဲ့တဲ့ အောငျမွငျခဲ့တဲ့ ပုဏ်ဏက “လဖရေ့ေ” ဆိုငျဖှငျ့နိုငျပွီး ပွလေညျခဲ့ရတဲ့အဖွဈ။ (နခေ့ငျြးညခငျြး တော့မဟုတျ) သုံးလလောကျမှ ဖွဈခဲ့ရတဲ့ အမှတျ တရ တဈခုပါဗြာ။\nအဲသညျ့ အမှတျတရကလေးနှဈခုအတှကျ ကြှနျတျော အဓိဋ်ဌာနျဝငျခဲပုံကလေးကို ပွောပွခငျြ တာပါ။ အသေးစိပျကို ပွောပွခငျြတာပါ။ ကြှနျတျော့ လို အကပျြအတညျး ကွုံတှနေ့ကွေသူမြား ရှိနပေါ က ကြှနျတျော့လိုပဲ ကွုံတှနေ့တေဲ့ အကပျြအတညျး တှထေဲက လှတျမွောကျ အေးခမျြးစခေငျြတဲ့ ဆန်ဒ တှေ ရငျထဲမှာ ဖွဈပျေါလာလို့ပါ။ နောကျတဈခုက ဆရာတျောကွီးကို လှမျးလို့။ အလှမျးပွကြေေးဇူး ဂုဏျရညျတှေ ရညျစူးဖူးမွျောကွညျညို ကြေးဇူးဆပျ ခငျြလို့?ဆရာတျောကွီး ဝငျခိုငျးတဲ့ အဓိဋ်ဌာနျဝငျနညျး ကလေးတဈခုကို ရေးပွခငျြတာပါ။ သူတျောကောငျး ပရိသတျတို့အတှကျ တနျဖိုးကွီးကွီး ရလိမျ့မယျလို့ ယုံကွညျမိပါကွောငျး။ ခေါငျးစဉျက …\n“နိဗ်ဗာ နဿ ပစ်စယော ဟောတု”\nသညျကနေ့ အဓိဋ်ဌာနျဝငျရမညျ့နေ့၊ ရှတေိဂုံ စတေီတျော အရှမေု့ချရှိ ဓာတျလှကေား ရှသေို့ မနကျ လေးနာရီကြျောကြျောထဲက ရောကျနခေဲ့ သညျ။ ဓာတျလှကေားသညျ တဈခါတဈရံ လေးနာ ရီခှဲတှငျ ဖှငျ့သညျ။ တဈခါတဈရံမှာတော့ ငါးနာရီမှ ဖှငျ့တတျသညျဟု သတိထားမိပါသညျ။ အမြားအား ဖွငျ့ စောငျးတနျးမှသာ သှားသှားလာလာ ရှိခဲ့ပါသော ကွောငျ့ ဓာတျလှကေား အခြိနျကို မသိခဲ့။ မသိခဲ့ သောကွောငျ့သာ ယခုကဲ့သို့ စောစောလာခဲ့ခွငျး ဖွဈပါသညျ။\nကြှနျတျော့ထကျ ဝီရိယကောငျးသော ဘုရားဖူး ပရိသတျကို တှရေ့သညျ။ ဆယျယောကျခနျ့ ရှိမညျ ထငျပါသညျ။ ကြှနျတျောက ဓာတျလှကေား အနီးရှိ ညောငျပငျကွီး အောကျသို့ လြှောကျခဲ့သညျ။ အဓိဋ်ဌာနျ ဝငျရာတှငျ အသုံးပွုမညျ့ ပစ်စညျးမြား၊ လှူမညျ့ တံခှနျ ကုက်ကားမြားပါသော ပလတျစတဈ ခွငျးကလေးကို မွသေို့ခကြာ ခွအေစုံကို ရပျသညျ။ လကျအစုံကို ဦးထိပျမှာ မိုးသညျ။ ရှေ့၌ရှိသော သိင်ျဂုတ်တရကုနျး တျောပျေါမှ ရှတေိဂုံစတေီတျောကွီးကို လှမျးမွျော ကွညျညိုပွီး မကျြလုံးကို ဖှဖှမှိတျကာ အာရုံကို စုစညျး လိုကျပွီးနောကျ ပဏာမ ဂါရဝပွုပါသညျ။\nဩကာသ-ဩကာသ – ဩကာသ (နမော တဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ်မာသမ်ဗု ဒဿ)၃\nဗုဒ်ဓမွတျစှာ ဘုရားရှငျတျောမွတျတို့အား ဤ နရောမှ ဤဌာနမှ နပွေီးသကျရှိ ထငျရှားအာရုံ ပှားကာ ရိုသစှောဖွငျ့ ရှိခိုးပါ၏။ ကနျတော့ပါ၏။ ခှငျ့ပနျကွား အပျပါ၏ အရှငျဘုရား။ ဘုရားတပညျ့ တျောသညျ သံသရာဝဋျဆငျးရဲ အပေါငျးတို့မှ လှတျ မွောကျပါရစခွေငျး အကြိုးငှာလညျးကောငျး၊ ဒုက်ခ ခပျသိမျး ဒေါသခပျသိမျးတို့မှ ကငျးရာငွိမျးရာ ခြုပျရာ သိမျးရာ ဖွဈတျောမူပါသော အသင်ျခတဓာတျ နိဗ်ဗာနျ မွတျသို့ရောကျပါစကွေောငျးကောငျးသောအထောကျ အပံ့ဖွဈပါစခွေငျး အကြိုးငှာလညျးကောငျး သစ်စာ အဓိဋ်ဌာနျ ပါရမီမြားကို ဆောကျတညျလိုပါသော ကွောငျ့ အရှငျမွတျစှာဘုရားမြား ရှတေ့ျောမှောကျသို့ ဦးနှိမျမာနျခြ ရောကျလာခွငျး ဖွဈပါသညျဘုရား။ ဩကာသ ဩကာသ ဩကာသ ခှငျ့ပွုတျောမူပါ ဘုရား… ခှငျ့ပွုတျောမူပါဘုရား ခှငျ့ပွုတျောမူပါ ဘုရား။\n(သမ်ဗုဒ်ဓေ ဂါထာတျောကွီး ဆကျဆိုက ပိုကောငျးပါသညျ။ အဲသညျ့တုနျးက မဆိုတတျသေး ၍ မဆိုဖွဈခဲ့ပါကွောငျး)\nရှတေိဂုံစတေီတျောကွီးနှငျ့ အပျရာဆိုငျရာ ပုဂ်ဂိုလျအပေါငျးတို့အား ရညျစူးပွီး ရိုသစှောဖွငျ့ ခှငျ့ပနျ ကွားအပျပါသညျဗြား။\nဘုရား?တရား သံဃာ?ရတနာမွတျသုံးပါးတို့ အား အမှနျတကယျ ယုံကွညျစှာ လေးစားစှာဖွငျ့ ကိုးကှယျဆညျးကပျပါသော (မိမိ၏ မှေးနံကိုထညျ့ရနျ) ဥပမာ – (တနင်ျလာနဖှေ့ား) ကြှနျတျောသညျ ရှတေိဂုံ စတေီတျောကွီးတှငျ သစ်စာအဓိဋ်ဌာနျ ပါရမီဝတျတို့ကို ဖွညျ့ဆညျးလိုပါသောကွောငျ့ (နရောထိုငျခငျးမြား ခှငျ့ပွုတျောမူပါရနျ)၂ ရိုသစှောဖွငျ့ ခှငျ့ပနျကွား လြှောကျထားအပျပါ၏။\n(တသေံ) = ဆိုခဲ့ပွီးသော ပုဂ်ဂိုလျအပေါငျး တို့သညျ (အံဟံ) = ပါရမီရှငျ သားတပညျ့၏ ရိုသေ သမှု ဂါရဝပွုမှုမြားတို့ကို စံမွနျးကွရာ?ဘုံဗိမာနျနနျး စခနျးအသီးသီးမှနေ၍ ကွားကွပါစေ၊?သိကွပါစေ၊ မွငျကွပါစေ၊? တှကွေ့ပါစေ၊ ကနျြးမာကွပါစေ၊ ခမျြးသာကွပါစေ၊?ဘေးရနျခပျသိမျး ငွိမျးကွပါစေ။ နှလုံးစိတျဝမျး ငွိမျးခမျြးကွပါစသေတညျး။\nဂါရဝ အစီအစဉျမြား ပွီးဆုံးလို့ မကွာမီမှာပဲ ဓာတျလှကေားဖှငျ့သညျကွောငျ့ ရငျပွငျတျောပျေါသို့ ရောကျရနျ ဓာတျလှကေားနှငျ့ တကျခဲ့သညျ။ နတျ လမျးအတိုငျး လြှောကျခဲ့ပွီး ထှကျပေါကျရောကျတော့ ညာဘကျကို ခြိုးကှကေ့ာ အနညျးငယျ လြှောကျ လိုကျသောအခါ အရှမေု့ချစောငျးတနျးမှ တကျလာ သညျ့ လှကေားမြား အဆုံးရှိ ရငျပွငျနှငျ့ ထိပျတိုကျ ဆုံသညျ။ ဘယျဘကျကို ခြိုးကှပွေီ့း ဆယျလှမျးမြှ လှမျးပွီးနောကျ ညာဘကျသို့ ထှကျလိုကျသျော ရှတေိဂုံ ရငျပွငျကယျြကွီးပျေါသို့ ရောကျပါပွီ။\nတနင်ျလာဂွိုဟျတိုငျနှငျ့ တနင်ျဂနှဂွေိုဟျတိုငျမြားကို ကြျောဖွတျပွီးနောကျ သောကွာဂွိုဟျတိုငျသို့ ရောကျသောအခါ ရှငျတျော ဂေါတမ မွတျစှာဘုရား သီတငျးသုံးတျောမူရာ အာရုံခံ တနျဆောငျးသို့ ဝငျရနျ လှကေား ငါးထဈမြှကို လှမျးနငျးပွီး တနျဆောငျးတှငျး ရှိ ရှငျတျော ဂေါတမမုနိ ရုပျပှားတျောရှေ့ တူရူတှငျ နရောယူ ထိုငျလိုကျပါသညျ။\nသံဃာစငျပျေါတှငျ သံဃာတျော နှဈပါးတို့ နရောယူ ဘုရားဝတျပွုနပေါသညျ။ မိသားစုတဈစု တို့သညျလညျး ဆှမျးတျောကပျနေ၏။ ကြှနျတျော လညျး အစီအစဉျ (၁)အရ သစ်စာအဓိဋ်ဌာနျပွုရနျ လကျအစုံ ဦးထိပျမိုးပွီး အောကျပါတို့ကို ဆိုပွီး ရှိခိုး ပါသညျ။ ကနျတော့ပါသညျ။ ပူဇျောပါသညျ။\nအစီအစဉျ နံပါတျ (၁)\n(သစ်စာ အဓိဋ်ဌာနျ ပန်နကျတညျခွငျးနှငျ့ သစ်စာ အဓိဋ်ဌာနျ ပါရမီဝတျဖွညျ့ဆညျးခွငျး)\n(နမော တသ ဘဂဝတော အရဟတော သမ်မာ သမ်ဗုဒ်ဓဿ) သုံးကွိမျဆိုပွီးနောကျ ဩကာသ အစခြီ ကနျတော့ခြိုးဖွငျ့ ဘုရားရှိခိုးပါသညျ။ ငါးပါး သီလ ခံယူဆောကျတညျပွီးသျော အောကျတှငျ ဖျော ပွပါ ရှိသညျတို့ကို ဆိုပါသညျ။)\nဘုရားတပညျ့တျော သစ်စာပွုပါသညျ အဓိဋ်ဌာနျပွုပါသညျ ဘုရား။ ဘုရားတပညျ့တျောသညျ သံသရာဝဋျဆငျးရဲ အပေါငျးတို့မှ လှတျမွောကျပါ ရစခွေငျး အကြိုးငှာလညျးကောငျး၊? ဒုက်ခခပျသိမျး ဒေါသခပျသိမျးတို့မှ ကငျးရာငွိမျးရာ ခြုပျရာသိမျးရာ ဖွဈတျောမူပါသော အသင်ျခတ ဓာတျနိဗ်ဗာနျမွတျသို့ ရောကျပါစကွေောငျး? ကောငျးသော အထောကျအပံ့ ဖွဈပါစခွေငျး အကြိုးငှာလညျးကောငျး မင်ျဂလာရှိ သော ယခု အခြိနျမှ အစပွု၍ ရှတေိဂုံစတေီ၊ ဆူး လစေတေီ၊ ရှဘေုနျးပှငျ့စတေီ၊ ဗိုလျတထောငျစတေီ စုစုပေါငျး စတေီလေးဆူသို့ နခေ့ငျြးပွီး သှားရောကျ ကာ ထိုစတေီမြားတှငျ သီတငျးသုံးလကျြရှိနတေျောမူ ကွပါသော ကကုသန်ဓ ဗုဒ်ဓမွတျစှာဘုရား၊ ကောဏာ ဂမဏ ဗုဒ်ဓမွတျစှာဘုရား၊ ကဿပ ဗုဒ်ဓမွတျစှာ ဘုရားနှငျ့ ဂေါတမမွတျစှာဘုရားရှငျတို့အား ဖူးမွျော မာနျလြော့ ရှိခိုးပါမညျဘုရား … ကနျတော့ပါမညျ ဘုရား …ပူဇျောပါမညျဘုရား။\nဤမှနျသော သစ်စာစကားကို ဘိုးတျော ဗွဟ်မာ၊ ဘိုးတျော သိကွား၊ ဝိဇ်ဇာ ရှဈသောငျး ဆရာ အပေါငျး၊ ရသရှေ့ဈသောငျး ဆရာကောငျးမြားနှငျ့ ကိုယျစောငျ့နတျမငျးမြား၊ အထူးအစောငျ့အရှောကျ ပုဂ်ဂိုလျမြား၊ ဝသုန်ဒွေ နတျမငျးကွီး၊ ငရဲသနငျး ယမ မငျးကွီးနှငျ့ ရှတေိဂုံဘိုးဘိုးကွီးတို့အား (သကျသပွေု ပါ၏)၃ (သကျသဖွေဈတျောမူကွပါစေ ကုနျသတညျး)၃\n(အစီအစဉျ ၁- ရှတေိဂုံ)\nယခုအခါ သစ်စာအဓိဋ်ဌာနျ ပန်နကျတငျပွီးပွီ ဖွဈပါသောကွောငျ့ အစီအစဉျအတိုငျး သစ်စာ အဓိဋ်ဌာနျ ပှဲဝငျရတော့မညျဖွဈပါသညျ။ ထိုစဉျအခါက ကြှနျတျောသညျ သာသနာတျော၌ လိမ်မာယဉျပါးခွငျး မရှိသေးရာကား ကြှနျတျော၏ ဉာဏျရညျအလိုကျ ခြီးမွှငျ့လိုကျသော သစ်စာအဓိဋ်ဌာနျပှဲဝငျနိုငျရနျ စတေီ တျောမြားမှ ဘုရားလေးဆူတျောကို ဖူးမွျောနညျး၊ ခှငျ့ပနျနညျး၊ အကဉျြးနညျးနှငျ့ သရဏဂုံတညျခွငျး၊ သီလဆောကျတညျခွငျး လှူဖှယျဝတ်ထု ကပျလှူရာ တှငျ ဆိုခွငျးစသညျတို့ကို ဆရာတျောကွီးက အသအေခြာ သငျပေးပါသျောလညျး ဉာဏျရညျမမီ သော ကြှနျတျောသညျ အလှယျမှတျ အလှယျခံစားပွီး အဓိဋ်ဌာနျဝငျခဲ့ရပါ၏။ ကြှနျတျော ကံကောငျးခဲ့ပါ၏။ ခြီးမှမျးမခံခဲ့ရသျောလညျး အငေါကျအဆူတော့ မခံခဲ့ ရပါ။\n“လူကလေး ပုဏ်ဏက …ဆိုခဲ့တာတှကေ ဟနျတော့မကွီးဘူးကှယျ့။ ဘာသာသာသနာ အမှု ဆိုတာ ပကာသန ဟိတျဟနျတှေ မကွီးသငျ့ဘူး။ မခြဲ့သငျ့ဘူး။ သတိခပျြရမယျ။ ဘာသာ သာသနာ အမှုကိစ်စတိုငျးမှာ ဘုရား၊ တရား၊ သံဃာကို ဦးထိပျ ပနျဆငျရမယျ “သဒ်ဓါ”ဆိုတဲ့ ကံနှငျ့ ကံ၏အကြိုး တရားကို ယုံကွညျမှုဟာ ပဓာန အဓိကကစြရေမယျ။ ဟိတျဟနျတှကွေီးဖို့ အဓိကမကပြါဘူးကှယျ။ စိတျ သဏ်ဌာနျတှကေ ဖွူစငျနရေမယျ။ ရိုးသားရမယျ။ သနျ့ရှငျးရမယျ။ ခနျ့ခနျ့ ထညျထညျ အိန်ဒွတှေေ ရှိရ မယျ”\n“စညျးကမျးနဲ့ အဓိပ်ပာယျတှေ မပွညျ့စုံပမေယျ့ ရိုးသားမှုနဲ့ ယှဉျတှဲနတေဲ့ အနီးကပျဆုံး မှနျကနျမှု တှပေါနလေို့ ဂါထာတျောတှအေပျေါ လူကလေးရဲ့ ခံစားမှုဟာ မခြီးမှမျးထိုကျပမေယျ့ ခှငျ့လှတျနိုငျတဲ့ သဒ်ဓါကွညျညိုမှုလို့တော့ အသိအမှတျပွုနိုငျပါတယျ ကှယျ့”\n(သဒ်ဓါရှငျတိုငျး ဆိုခငျြရာ မဆို။ ဆိုလိုရငျးကို လိုတို ရှငျးစှာ အဓိပ်ပာယျခံစားပွီး ဆိုခဲ့ ပှဲဝငျခဲ့သော ဂါထာမြား)\nအကဉျြးနညျးဖွငျ့ သရဏဂုံတညျခွငျး သီလခံယူ ခွငျးဂါထာ။\nဥပမေိ ဗုဒ်ဓံ သရဏံ၊\nဓမ်မံ သံဃဉ်စ နူတ်တရံ၊\n(ဘန်တအေရှငျဘုရား ဘုရား တပညျ့တျော သညျ သရဏဂုံ သုံးပါးနှငျ့တကှ (အင်ျဂါငါးပါး)နှငျ့ ပွညျ့စုံတျောမူပါသော သီလတျောမွတျကို မွတျနိုးစှာ လေးစားစှာဖွငျ့ ဆောကျတညျပါ၏။ ကိုးကှယျဆညျး ကပျပါ၏။ မကြိုးမပေါကျစရေနျလညျး သတိဖွငျ့ စောငျ့ရှောကျထိနျးသိမျးပါ၏ အရှငျမွတျစှာဘုရား။\nစတေီတိုငျးမှာ ဖူးမွျောရာ ဗုဒ်ဓလကျြာ မှတျ သားကာ လကျြာရဈခှေ ဖူးကွပါ။\n(၁) ဦးစှာပထမ (အရှအေ့ရပျ) ကကုသန်ဓ ဘုရားဖူးကွပါ။\n(၂) ဒုတိယမှာ (တောငျအရပျ) ကောဏာ ဂမဏဘုရား ဖူးကွပါ။\n(၃) တတိယမှာ (အနောကျအရပျ) ကဿပ ဘုရား ဖူးကွပါ။\n(၄) စတုတ်ထမှာ (မွောကျအရပျ) ဂေါတမ ဘုရား ဖူးကွပါ။\nသိထား မှတျထားရနျ ခံစားရနျအဓိပ်ပာယျ အကဉျြး\nရှိခိုးသညျ = လေးစားရိုသပေါသညျ ဘုရား။\nပူဇျောသညျ = ဝတ်ထုပစ်စညျးမြား ကပျလှူ ပါသညျဘုရား။\nဖူးမွျောသညျ = သကျရှိထငျရှား အာရုံပှား ကာ တှဆေုံ့ဆညျးကပျသညျ။\nကနျတော့သညျ= မသိအမှား သိ၍အမှား မြားကို ခှငျ့လှတျပါစခွေငျး အကြိုးငှာ ဝနျခတြောငျး ပနျပါသညျ။\nယခုဆိုလြှငျ စနဈတကြ အစီအစဉျအတိုငျး ဘုရားဖူးနိုငျရနျ မွတျစှာဘုရားရှငျတို့၏ တညျနရောပွ မွပေုံအညှနျးနှငျ့ သရဏဂုံတညျခွငျး အကဉျြးအားဖွငျ့ သီလတညျဆောကျခွငျးမြားနှငျ့ ခံစားရနျ အဓိပ်ပာယျ အကဉျြးမြားကို သိရပွီဖွဈသောကွောငျ့ ပှဲဝငျရနျ အဆငျသငျ့ ဖွဈပါပွီ။ မွပေုံအညှနျးအတိုငျး ရှငျတျော ဂေါတမ အာရုံခံတနျဆောငျးမှ ထှကျခှာခဲ့ပွီး အရှေ့ အရပျရှိ ကကုသန်ဓဗုဒ်ဓမွတျစှာ ဘုရား၏ နိမ်မိတ ရုပျပှားတျော အာရုံခံတနျဆောငျးသို့ ဝငျရောကျကာ ရုပျပှားတျောမွတျကွီး ရှတေူ့ရှုတှငျ နရောယူ ထိုငျ လိုကျပါသညျ။\nအသငျ့ယူဆောငျလာသော တံခှနျကုက်ကား မြားထဲမှ တဈစုံကို ထုတျယူလိုကျပွီး (တံခှနျ ကုက်ကား ဆိုသညျမှာ အနကေဇာ တငျသောအခါ ဘုနျးတျော ကွီးမြား ကိုငျ၍ပူဇျောသော တံခှနျကုက်ကား အသေး တဈစုံဖွဈပါသညျ။ ရှထေီးကွီး ငှထေီးကွီး တံခှနျလုံး ကွီးမြား မပါဝငျပါ။ ထိုတံခှနျကုက်ကားတှငျ အုနျးတဈ ညှနျ့၊ သပွတေဈညှနျ့၊ မိမိမှေးနံ ပနျးတဈညှနျ့ကို အသအေခြာ ပူးတှဲခညျြရပါမညျ။ ကွိုတငျဝယျပွီး ကွိုတငျစီစဉျယူလာရပါမညျ။ ရှတေိဂုံတှငျ လေးစုံ၊ ?ဗိုလျတထောငျတှငျ လေးစုံ၊ ပေါငျး ရှဈစုံ ဝယျရ ပါမညျ)\nလကျအုပျခြီမိုးကာ ယခုလို ရှိခိုးကနျတော့ ပါသညျ။\n(နမောတဿ ဘဂဝတော အရဟတော သမ်မာသမ်ဗုဒ်ဓဿ)၃\n– ဗုဒ်ဓံသရဏံ ဂစ်ဆာမိ၊ ဓမ်မံသရဏံ ဂစ်ဆာမိ၊ သံဃံ သရဏံ ဂစ်ဆာမိ။ (ဒု/တ) ထညျ့ဆိုပါ)\n– ဥပမေိ ဗုဒ်ဓံသရဏံ၊ ဓမ်မံသံဃဉ်စ နတ်တရံ၊ သမာ ဒိယာမိ သီလာနိ။\n– ဘန်တအေရှငျဘုရား၊ ရိုသစှောဖွငျ့လြှောကျ ထားအပျပါသညျ ဘုရား။\n– ဘုရားတပညျ့တျောသညျ ဤနရော ဤ ဋ်ဌာနမှ နေ၍ ကကုသန်ဓ ဗုဒ်ဓမွတျစှာဘုရားအား\nသကျရှိထငျရှား အာရုံပှားကာ သဒ်ဓါကွညျညို မွတျနိုးယုံကွညျစှာဖွငျ့ ရှိခိုးပါ၏၊ ကနျတော့ပါ၏၊ ပူဇျောပါ၏၊ အောငျတံခှနျမြား၊အောငျပနျးမြား (ကပျ လှူပါ၏)၃ (အလှူခံယူတျောမူပါ အရှငျဘုရား)၃။\n(ဣဓံမပေုညံ၊ နဗ်ဗာ နိဿ ပစ်စယော ဟောတု)၃\nယခုအခါက ကုသန်ဓ ဗုဒ်ဓထံမှောကျ၌ သစ်စာ အဓိဋ်ဌာနျပါရမီဝတျကို ဖွညျ့ဆညျးပွီးဖွဈပါသညျ။ မွပေုံအညှနျးအတိုငျး ကောဏာဂမဏ အာရုံခံ တနျ ဆောငျးသို့ သှားရပါမညျ။ ဆိုရမညျ့ နရောမြားတှငျ၊ ကကုသန်ဓ ဘှဲ့တျောနရော၌ ကောဏာဂမဏ ဘှဲ့ တျော ပွောငျးလဲ ဆိုသှားရပါမညျ။ ယခုသဘော အတိုငျး (ကဿပဗုဒ်ဓ) (ဂေါတမဗုဒ်ဓ) ဘှဲ့တျောမြားကို လညျး ပွောငျးလဲရှတျဆိုရမညျဟု နားလညျစခေငျြပါ သညျ။\nအစီအစဉျ (၂)- ဆူးလစေတေီ\nယခုအခါ ဆူးလစေတေီတျောသို့ သှားရပါ မညျ။ မွပေုံအညှနျးအတိုငျး အရှအေ့ရပျရှိ စတေီ တျော ခွရေငျးမှာရပျပွီး ရှတေိဂုံဓာတျလှကေားအနီး ညောငျပငျအောကျမှ သိင်ျဂုတ်တရကုနျးတျောပျေါရှိ မွတျ စှာဘုရားမြားကို ဂါရဝပွုသကဲ့သို့ ဆူးလစေတေီ တျောတှငျ သီတငျးသုံးနတေျောမူသော မွတျစှာ ဘုရားမြားကို ဂါရဝပွုရပါမညျ။ ခှငျ့ပနျကွားရပါမညျ။ အပျရာဆိုငျရာ ပုဂ်ဂိုလျ အပေါငျးတို့ကိုလညျး ခှငျ့ပနျ ကွားရပါမညျ။ ဂါရဝပွုရပါမညျ။\n(ဆူးလစေတေီတျောတှငျ မွတျဘုရား လေးဆူ ကို ရလှေူရပါမညျ။ တဈဆူလြှငျ တဈခါသုံး ရခှေကျ နှငျ့ အောကျခံပနျးကနျပွား (ဘုရားတဈဆူ တဈစုံ) အားလုံး လေးစုံ။ အိမျမှ ကွိုတငျပွငျဆငျယူခဲ့ပါရနျ။ ရှတေိဂုံမှာဆိုတုနျးက အောငျတံခှနျအောငျပနျးမြား လှူပါသညျဟု ဆိုခဲ့ပွီး။ ယခု သောကျတျောရခေမျြး ဆကျကပျလှူဒါနျးပါသညျဟု ဆိုရပါမညျ။ ရှတေိဂုံ စတေီမှာကဲ့သို့ (ကကုသန်ဓ)ပွီးလြှငျ (ကောဏာဂ မဏ)၊ (ကဿပ) (ဂေါတမ)ဟု ပွောငျးလဲထညျ့ဆို သှားရပါမညျ။\nဆူးလစေတေီ အစီအစဉျပွီးပါက ပုဇှနျတောငျ မွို့နယျ ရကြေျောရပျကှကျထဲက ရှဘေုနျးပှငျ့ စတေီ တျောသို့ သှားရပါမညျ။\nရှဘေုနျးပှငျ့စတေီ မုချဦးရှမှေ့ာရပျပွီး ရှတေိဂုံ စတေီ၊ ဆူးလစေတေီတျောတို့မှာကဲ့သို့ ပဏာမ ဂါရဝ ပွုရပါမညျ။ မွပေုံအညှနျးကို ကွညျ့ပါ။ တနင်ျလာ ဂွိုဟျတိုငျ အရှအေ့ရပျကို တှရေ့လြှငျ (ကကုသန်ဓ ဗုဒ်ဓ) ကို ရညျစူးကနျတော့ရပါမညျ။ ဗုဒ်ဓဟူးဂွိုဟျတိုငျ က တောငျအရပျ၊ (ကောဏဂမဏ)၊ ကွာသပတေး ဂွိုဟျတိုငျက အနောကျအရပျ၊ (ကဿပဗုဒ်ဓ)၊ သော ကွာဂွိုဟျတိုငျက မွောကျအရပျ (ဂေါတမ)။\nရှဘေုနျးပှငျ့ စတေီတျောတှငျ နံ့သာတိုငျ သုံးတိုငျစီ လှူရပါမညျ။ ဖီးကွမျးငှကျပြောသီး မမှညျ့ တမှညျ့ကို ဝယျပါ။ အကှငျးကလေး လေးခုကှငျးလိုကျ ပါ။ အကှငျးတဈကှငျးစီပျေါတှငျ နံ့သာတိုငျသုံးတိုငျကို ထိုးစိုကျပွီး ဘုရားတဈဆူခငျြးစီတှငျ လှူသှားနိုငျ ပါသညျ။ ရှဘေုနျးပှငျ့ စတေီတျောတှငျ အောငျနနျးစံ ပြျော သူတျောစငျမြား သီတငျးသုံးနပေါသော နနျး ဆောငျကွီးရှိပါသညျ။ ပုဂ်ဂိုလျတဈပါးစီတှငျ နံ့သာတဈ တိုငျ၊ ငှကျပြောကှငျးကလေးတှငျ ထိုးစိုကျ လှူဒါနျး ပါလေ။ လှူပွီးတိုငျး လိုရာအသုံးပွုရနျ ဒါနပွုပါသညျ။ လိုရာအသုံးပွုတျောမူပါဗြား။ (ဣဓံမေ ပုညံ၊ နိဗ်ဗာန ဿ ပစ်စယော ဟောတု)၃ လို့ စိတျပါလကျပါ ဆိုပါ လေ။\nမွတျစှာဘုရာမြားကို လှူတော့ ဘယျလို ဆိုရမလဲ။ မမေ့သှားဖို့ သတိပေးပါရစေ။ ရှတေိဂုံမှာ လို ဆူးလမှော လိုဆိုပေါ့။ ဟုတျကဲ့ …။ ပွီးရငျ ဗိုလျတထောငျစတေီတျောသို့ သှားကွပါစို့။\nအစီအစဉျ (၄) ဗိုလျတထောငျစတေီ\nဗိုလျတထောငျစတေီတျော၏ မုချဦးအဝမှာ ရပျပွီး စတေီတျောအတှငျးမှာ သီတငျးသုံးနတေျော မူကွသော မွတျစှာဘုရားမြားအား ဂါရဝပွုရပါမညျ။ ခှငျ့ပနျရပါမညျ။ သစ်စာအဓိဋ်ဌာနျ ပါရမီဝတျ ဖွညျ့ ဆညျးခွငျးအတှကျ နရောထိုငျခငျးမြား၊ ခှငျ့ပွုတျော မူကွပါရနျ အပျရာဆိုငျရာ ပုဂ်ဂိုလျအပေါငျးတို့ကိုလညျး ခှငျ့ပနျရပါမညျ။ သညျမှာလညျး ဘယျလိုခှငျ့ပနျ ရမှာလဲ။\nရှတေိဂုံမှာ၊ ဆူးလမှော၊ ရှဘေုနျးပှငျ့မှာလို ပေါ့။ မုချဦးမှဝငျလိုကျပွီး ဆံတျောတိုကျသို့မဝငျဘဲ မိမိ၏ဘယျဘကျသို့ ကှဝေ့ငျလိုကျပါ။ တနင်ျလာဂွိုဟျ တိုငျကို တှပေ့ါမညျ။ ထိုအခါ …\nရှဘေုနျးပှငျ့မှာကဲ့သို့ဟူ၍ သဘောပေါကျ လိုကျပါရနျ။ ဗိုလျတထောငျတှငျ ဘာလှူရမလဲ။ ရှေ တိဂုံမှာတုနျးက ပွောခဲ့ပါတယျနျော။ တံခှနျကုက်ကား တဈစုံစီ လှူရမယျလို့ …ဟုတျ။\nအုနျးတဈညှနျ့၊ သပွတေဈညှနျ့၊ မိမိမှေး နံပနျးတဈညှနျ့ ပါရမယျလို့လညျး အမှာရှိခဲ့ပါတယျ နျော …။ သို့ဆိုလြှငျ ဗိုလျတထောငျစတေီတျော တှငျလညျး ယခငျ ရှတေိဂုံ၊ ဆူးလေ၊ ရှဘေုနျးပှငျ့ မှာကဲ့သို့ သစ်စာ၊ အဓိဋ်ဌာနျပါရမီ ဝတျကို ဖွညျ့ဆညျး နိုငျပွီပေါ့။ အောငျပါပွီ။\nရှတေိဂုံစတေီတျောသို့ အမွနျပွနျသှားစို့။ ရှငျတျောဂေါတမ မွတျစှာဘုရားအား အဓိဋ်ဌာနျ အောငျခဲ့ပါကွောငျး လြှောကျထားကွပါစို့။ “ဣဓံမေ ပုညံ နိဗ်ဗာနဿ ပစ်စယောဟောတု” လို့ဆန်ဒဖျောကြူး လြှောကျထားကွပါစို့။ ဆုတောငျးကွပါစို့။ ဗွဟ်မာ သိကွား၊ ဘိုးတျောကွီးမြားနဲ့ ရှတေိဂုံဘိုးဘိုးကွီးတို့ကို လညျး သကျသအေရာ ရှိခဲ့ကွခွငျးကို ကြေးဇူးတငျ စကားမြား ပွောကွပါစို့။ ကုသိုလျမြားကို မြှဝပေေးကွ ပါစို့။ ရှတေိဂုံ စတေီတျောသို့ သဒ်ဓါရှငျလနျးဝမျးပနျး တသာ သှားကွပါစို့။\nရှတေိဂုံ စတေီတျော အရှမေု့ချဓာတျလှေ ကားမှ တကျခဲ့ပွီး မနကျကကဲ့သို့ တနင်ျလာဂွိုဟျ၊ တနင်ျဂနှဂွေိုဟျတိုငျမြားကို ဖွတျကြျောလြှောကျခဲ့ ပွီးနောကျ သောကွာဂွိုဟျတိုငျနှငျ့ ကပျလကျြရှိပါ သော၊ မွတျစှာဗုဒ်ဓ ဂေါတမ အာရုံခံတနျဆောငျးတျော ကွီးအတှငျးသို့ ဝငျရောကျပွီး ယခုလို လြှောကျထား ရပါမညျ။\n– ဗုဒ်ဓံသရဏံ ဂစ်ဆာမိ၊ ဓမ်မံသရဏံ ဂစ်ဆာမိ၊ သံဃံ သရဏံ ဂစ်ဆာမိ။\n– ဒုတိယမ်ပိ ဗုဒ်ဓံသရဏံ ဂစ်ဆာမိ၊ ဒုတိယမ်ပိ ဓမ်မံသရဏံ ဂစ်ဆာမိ၊ ဒုတိယမ်ပိ သံဃံသရဏံ ဂစ်ဆာမိ။\n– တတိယမ်ပိ ဗုဒ်ဓံသရဏံ ဂစ်ဆာမိ၊ တတိယမ်ပိ ဓမ်မံသရဏံ ဂစ်ဆာမိ၊ တတိယမ်ပိ သံဃံသရဏံ ဂစ်ဆာမိ။\n– ဥပမေိ ဗုဒ်ဓံသရဏံ၊ ဓမ်မံသံဃဉ်စ နတ်တရံ၊ သမာဒိ ယာမိ သီလာနိ။\nဘန်တအေရှငျဘုရား၊ ရိုသစှောဖွငျ့ လြှောကျ ထားအပျပါသညျဘုရား။\nဘုရားတပညျ့တျောသညျ အရှငျမွတျထံ၌ သစ်စာ အဓိဋ်ဌာနျပွုခဲ့သညျ့အတိုငျး (ရှတေိဂုံစတေီ) (ဆူးလစေတေီ) (ရှဘေုနျးပှငျ့စတေီ) (ဗိုလျတထောငျ စတေီတျော)တို့တှငျ သီတငျးသုံးလကျြရှိတျောမူကွ ကုနျသော မွတျစှာဘုရား လေးဆူတို့အား ယခုအခါ ပူဇျော ရှိခိုးကနျတော့ပွီး ဖွဈပါသညျဘုရား။\nသရဏဂုံသုံးပါး ဆောကျတညျခဲ့သော ကု သိုလျ၊ ငါးပါးသော သီလတျောမြား ဆောကျတညျခဲ့ သော ကုသိုလျ၊ အောငျတံခှနျမြား၊ အောငျပနျးမြား၊ အောငျ သောကျတျောရခေမျြးမြား၊ အောငျ နံ့သာတိုငျ မြား လှူဒါနျးခဲ့သော ကုသိုလျမြားနှငျ့ သစ်စာအဓိဋ်ဌာနျ ပါရမီဝတျကို သတျမှတျခြိနျကာလအတှငျး အောငျ မွငျစှာ ဖွညျ့ဆညျးနိုငျခဲ့သော ကောငျးမှုမြား၏ အကြိုး အားသညျ ဒုက်ခခပျသိမျး၊ ဒေါသခပျသိမျးတို့ ကငျးရာ ငွိမျးရာ ခြုပျရာ သိမျးရာ ဖွဈတျောမူပါသော၊ အသင်ျခတဓာတျနိဗ်ဗာနျမွတျသို့ ရောကျပါစကွေောငျး၊ ကောငျးသော အထောကျအပံ့ (ဖွဈပါစသေတညျး)၃ အရှငျမွတျစှာဘုရား။ (နိဗ်ဗာနဿ ပစ်စယော ဟော တု)၃\nထို့နောကျ သဒ်ဓါရှငျလနျးဝမျးသာစှာနှငျ့ (၁) သကျသအေရာ၌ တညျရှိပေးခဲ့သော ပုဂ်ဂိုလျမြား၊ နတျမငျးကွီးမြားနှငျ့ အမိအဖမြား၊ (၂) ဝသုန်ဒွေ နတျ မငျးကွီးနှငျ့ ငရဲသနငျး ယမမငျးကွီး၊ (၃) ၃၁ ဘုံသား အားလုံးတို့ကို …မိမိ၏ရငျတှငျးဖွဈ စကားနှငျ့ အမြှ ပေးဝေ ဒါနပွုပါသညျ။ ပွီးသျော …လေးလေး နကျနကျ ယုံယုံကွညျကွညျ ဝမျးသာအားရ ဤသို့ ရငျ့ကြူးဆန်ဒပွုလိုကျပါ၏။\nဣဓံ မေ ပုညံ။\n(နိဗ်ဗာ နဿ၊ ပစ်စယော ဟောတု)၃\nသမ်မာဆန်ဒဟူသမြှ၊ ပွညျ့ဝခမျြးသာ အောငျ ကွပါစေ၊ အောငျပါစသေျောဝျ\nCategories:\tဂါထာတျောမြား, ဆောငျးပါး, ယတွာ\t/ by manawmaya June 28, 2018