Joomla အတွက် Extensions, Components, Modules & Plugins! - Joomla Solutions\nJoomla-Solutions.com CMS Joomla အတွက် extension များ!\nငါ့ Joomla ကျွမ်းကျင်မှု\nJoomla သို့မဟုတ် WordPress?\nJoomla extension များ\nJoomla module တွေ\nJoomla plugins များ\nJoomla တွင်ဘယ်လောက်အထိ install လုပ်လို့ရပါသလဲ။\nJoomla site များကိုဖန်တီးရန်မည်သည့် extensions များကိုရွေးချယ်ရမည်နည်း။\nJoomla တွင် extension တစ်ခုသို့မဟုတ် module တစ်ခုကိုမည်သို့တပ်ဆင်ရမည်နည်း။\nJoomla Template ပြောင်းပါ\nJoomla နဲ့ ၀ က်ဘ်ဆိုက်တစ်ခုဘယ်လိုဖန်တီးမလဲ။\nဆောင်းပါးများ - ဖိုင်များ\nဆောင်းပါးများ - Subscriptions\nဆောင်းပါး - ပုံများ\nဆောင်းပါးများ - အီးမေးလ်သတိပေးချက်များ\nဆောင်းပါး - ဖြစ်ရပ်များ\nဆောင်းပါးများ - Paid ဖြစ်ရပ်များ\nJoomla CMS အတွက်အစိတ်အပိုင်းများ၊ module များနှင့် plugins များ!\nJoomla အတွက် package နှင့် module အပါအ ၀ င်သင့် ၀ က်ဘ်ဆိုဒ်၏မည်သည့်စာမျက်နှာပေါ်တွင်မဆိုမှတ်ချက်နေရာများထည့်ရန်ခွင့်ပြုလိမ့်မည်\nဤပလပ်အင်သည်အသုံးပြုသူများကိုသူတို့၏ကိုယ်ရေးကိုယ်တာအတွက် Dailymotion ဗီဒီယိုကိုထည့်သွင်းရန်ခွင့်ပြုသည်။\nဒီ module ကအသုံးပြုသူစာမျက်နှာသို့မဝင်ရောက်မီသူ၏အသက်ကိုအတည်ပြုရန်တောင်းသော modal popup window ကိုပြသသည်။\nဤပလပ်အင်ကသင့်အား Joomla အသုံးပြုသူအကောင့်သို့ပရိုဖိုင်းရုပ်ပုံတစ်ခုထည့်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ လျင်မြန်လွယ်ကူသောတပ်ဆင်မှုနှင့်ဖွဲ့စည်းတည်ဆောက်ပုံ။\nဤပလပ်အင်သည်သင့်အား Joomla အသုံးပြုသူအကောင့်များအကြားဆက်ဆံရေးကိုစီမံရန်ခွင့်ပြုသည်။\nဤပလပ်အင်ကသင့်အားပုံများစာရင်းကို Joomla ဆောင်းပါးများနှင့်ချိတ်ဆက်ပြီး၎င်းတို့ကိုအောက်တွင်ဖော်ပြရန်ခွင့်ပြုသည်။\nဤပလပ်အင်သည်အသုံးပြုသူများအား၎င်းတို့၏ပရိုဖိုင်တွင် Vimeo ဗီဒီယိုတစ်ခုကိုထည့်သွင်းရန်ခွင့်ပြုသည်။\nဤ Joomla plugin သည်ဆောင်းပါးတစ်ခုသို့မဟုတ်၎င်းမိတ်ဆက်ခြင်းကိုအသုံးပြုသူများသို့မဟုတ်အီးမေးလ်လိပ်စာများသို့အီးမေးလ်ဖြင့်ပို့ရန်ခွင့်ပြုသည်။\nဤပလပ်အင်သည်အသုံးပြုသူများကိုသူတို့၏ပရိုဖိုင်တွင် TikTok ဗွီဒီယိုတစ်ခုကိုထည့်သွင်းရန်ခွင့်ပြုသည်။\nဤပလပ်အင် ၂ ပုဒ်သည်သင့်အား Joomla ဆောင်းပါးများမှဖြစ်ရပ်များကိုစီမံရန်ခွင့်ပြုသည်။\nဤ Joomla plugin သည်ဆောင်းပါးများကိုကုန်ပစ္စည်းစာရွက်များအဖြစ်အသုံးပြုရန်ခွင့်ပြုသည်။ configure လုပ်ရန်ခက်ခဲသောအချိန်နှင့်အချိန်ကုန်သော e-commerce ဖြေရှင်းချက်ကိုတပ်ဆင်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ဤပလပ်အင်သည်ဆောင်းပါးတစ်ပုဒ်ကိုတည်းဖြတ်ခြင်းမှတိုက်ရိုက် ၀ ယ်ယူနိုင်မှုကိုထပ်ဖြည့်သည်။\nဤပလပ်အင်သည်အသုံးပြုသူပရိုဖိုင်းများတွင်“ Donate” ခလုတ်ကိုပေါင်းစည်းခွင့်ပြုသည်။\nဤပလပ်အင်သည်သင့်အား Joomla ဆောင်းပါးများနှင့်ဖိုင်များကိုချိတ်ဆက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။ ၎င်းကိုအပိုဆောင်း plugin မှတစ်ဆင့်အခမဲ့သို့မဟုတ်အခမဲ့ဒေါင်းလုပ်ရယူနိုင်သည်။ ဆောင်းပါးများ - Subscriptions.\nJoomla အတွက်ဒီ plugin သည်အသုံးပြုသူများကိုသူတို့၏ profile တွင် Youtube ဗီဒီယိုတစ်ခုထည့်ရန်ခွင့်ပြုသည်။\nသင့်ရဲ့ Username မေ့နေပါသလား?\nလူကြိုက်များ extension များ\nကျွန်ုပ်တို့၏ extensions များသည် Joomla 3.x နှင့်သဟဇာတဖြစ်သည်။\nApache 2.0 နှင့် +\nNginx 1.0 နှင့် +\nPHP 5.3.10 နှင့် +\nMySql 5.1 နှင့် +\nSQL Server 10.50.1600.1 နှင့် +\nPostgreSQL 8.3.18 နှင့် +\nPlugins - onContentPrepareForm လုပ်ဆောင်ချက်မှလယ်တစ်ခုကိုထည့်ပါ\nJoomla template ကိုဘယ်လိုပြောင်းမလဲ\nDeveloper Links များ\nသင်၏ Joomla site ကိုရိုးရှင်းလွယ်ကူသော extensions များဖြင့်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။\nသင်၏ Joomla ဝက်ဘ်ဆိုက်များသို့ထည့်ရန်ရိုးရှင်းလွယ်ကူသောအင်္ဂါရပ်များစွာကိုကျွန်ုပ်၏ ၀ က်ဘ်ဆိုက်၏မူလစာမျက်နှာသို့မဟုတ်မီနူးများမှရှာဖွေပါ။ Joomla CMS ကိုအသုံးပြုပြီးသင်၏ဝက်ဘ်ဆိုက်၊ ဘလော့ဂ်သို့မဟုတ်အီလက်ထရွန်နစ်ပစ္စည်းများကိုကြွယ်ဝစေရန်သင်၏ပလပ်အင်များ၊ module များနှင့်အစိတ်အပိုင်းများကိုသင်အသုံးပြုနိုင်သည်။\nJoomla ကိုဘယ်လိုသုံးရမယ်၊ ဆောင်းပါးအသစ်ဘယ်လိုထည့်ရမယ်၊ စတိုးဆိုင်တစ်ခုဘယ်လိုဖန်တီးရမယ်၊ module တွေ၊ ပြန်လည်သုံးသပ်မှုတွေစသဖြင့်သင်ခန်းစာနှင့်သင်ခန်းစာအချို့ကိုလည်းပေးပါတယ်။ တိုးတက်နေတဲ့သတင်းတွေအများကြီးကိုငါ့ဘလော့ဂ်ကနေတစ်ဆင့်သိရလိမ့်မယ်။\nDrupal၊ Wordpress, Joomla, Jimdo, Prestashop သို့မဟုတ် Shopify ကဲ့သို့သောအကျော်ကြားဆုံးသောအကြောင်းအရာစီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်များအနက်ကျွန်ုပ်၏ showcase ဝက်ဘ်ဆိုက်များ၊ ဘလော့များသို့မဟုတ်အွန်လိုင်းစတိုးဆိုင်များပင်လျှင် Joomla ကိုရွေးချယ်ခဲ့သည်။ စမတ်ဖုန်းများနှင့်တက်ဘလက်များနှင့်သဟဇာတဖြစ်သော၎င်း၏တုန့်ပြန်မှု css တင်းပလိတ်များနှင့်အတူ Joomla သည် website တစ်ခုကိုဖန်တီးရန်အတွက်အကောင်းဆုံးကိရိယာဖြစ်သည်။ မင်းမှာပရောဂျက်တစ်ခုရှိသလား၊ မြန်မြန်လုပ်ချင်လား။ သင်၏ဒိုမိန်းအမည်၊ ၀ က်ဘ်ဆိုဒ်ဖြစ်သောသင်၏ ftp ဆက်သွယ်မှုကိုသင်ရွေးချယ်ထားသောအိမ်တွင်ရှာပါ။ ထို့နောက် Joomla ကိုထည့်သွင်းပါ။ ၎င်းကိုရိုးရှင်းပြီးအလိုလိုသိသောစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်မှုကိုလမ်းညွှန်ပါ။ အကယ်၍ သင်သည်ငါကဲ့သို့သော developer တစ် ဦး ဖြစ်ပါကသင်၏ကိုယ်ပိုင် extensions များကို ထပ်မံ၍ တည်ဆောက်နိုင်သည်။ ဆလိုက်ရှိုးပုံများ၊ ဓာတ်ပုံပြခန်းများ၊ ရုပ်ပုံဆလိုက်ဒါ၊ ဝစ်ဂျက်များ၊ သတိပေးစနစ်၊ paypal လှူဒါန်းမှု၊ subscription မန်နေဂျာ၊ ဖိုင်မန်နေဂျာ၊ မှတ်ချက်စီမံခန့်ခွဲမှုစနစ်၊ အသက်စစ်ဆေးသူ၊ ပြက္ခဒိန်နှင့်အဖြစ်အပျက်စီမံခန့်ခွဲမှု၊ လမ်းညွှန်၊ ဗွီဒီယိုပေါင်းစည်းမှု၊ စီမံခန့်ခွဲမှု အမျိုးအစားကြော်ငြာများစသည်တို့\nJoomla နှင့်အတူဝက်ဘ်ဆိုက်ဖန်တီးခြင်းသည်မြန်ဆန်သည်။ သင်၏အကြောင်းအရာများကိုကြွယ်ဝစေရန်၊ သင်၏သဘာဝရည်ညွှန်းကိုးကားမှုတိုးတက်စေရန်၊ ရှာဖွေရေးအင်ဂျင်များ၌ပေါ်လာရန်၊ ကလစ်နှိပ်ရန်နှင့်သင်၏ရောင်းအားကိုပိုမိုကောင်းမွန်စေရန်၎င်း၏အုပ်ချုပ်ရေးမျက်နှာပြင်နှင့်၎င်း၏ WYSIWYG အယ်ဒီတာများ၏အားသာချက်ကိုယူပါ။\nရိုးရှင်းပြီးအလိုလိုသိသော Joomla သည်ကျွန်ုပ်အတွက်အကောင်းဆုံး CMS ဖြစ်သည်။ သင်၏ဆိုဒ်ကိုဖန်တီးခြင်းသည်ဘယ်သောအခါမျှမလွယ်ကူပါ။\nClement, Joomla က်ဘ်ဆိုက်များဖန်တီးအတွက်အထူးပြု\nမူပိုင်ခွင့်© 2020 Joomla-Solutions.com - Joomla အတွက် extension များ၊ အစိတ်အပိုင်းများ၊ module များနှင့် plugins များ။\nJoomla! ® နာမည်ကနေကန့်သတ်လိုင်စင်အောက်တွင်အသုံးပြုသည် ပွင့်လင်းအရင်းအမြစ်ကိစ္စရပ်များ အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုနှင့်အခြားနိုင်ငံများတွင်ပါ။\nJoomla-Solutions.com Open Source ကိစ္စရပ်များ (သို့) Joomla တို့နှင့်ဆက်နွှယ်မှုရှိ၊ မရှိထောက်ခံသည်။ စီမံကိန်း။


IPX Ratings တွေအကြောင်း အသေးစိပ်ရှင်းပြချက် - PX\nIPX Ratings တွေအကြောင်း အသေးစိပ်ရှင်းပြချက်\nသင့်အနေနဲ့ Outdoor Speaker ဒါမှမဟုတ် Sport Headphones တွေနဲ့ Earbuds တွေ၀ယ်ဖို့ရှာဖွေနေချိန်မှာ ၀ယ်မယ့် Device ရဲ့ Specification မှာ IPX rating ကိုတွေမိကြမှာပါ။ အခုလက်ရှိ Outdoor speakers ဒါမှမဟုတ် Sports headphones နဲ့ Earbuds အများစုမှာ အနည်းဆုံး IPX4 rating ရှိပြီး တစ်ချို့မှာတော့ IPX7 သို့ IP67 ratings ရှိကြပါတယ်။ ထို Ratings တွေကို မသိသေးတဲ့သူတွေအတွက် အခုရေးထားတဲ့စာက IP/IPX rating ရဲ့ ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ အဓိပ္ပာယ်ကို နား‌လည်အောင်ပြုလုပ်ပေးမှာပါ။\nIPX Rating ဆိုတာဘာလဲ? ဘာလို့အရေးပါတာရတာလဲ?\nIP ဟာ International Protection သို့မဟုတ် Ingress Protection ပဲဖြစ်ပါတယ်။ IP သို့ IPX rating ဟာ ဖုန် ၊ ရေ နှင့် အခြားသော အမှုန်တွေနဲ့ အရည်တွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ Level ကိုဖော်ပြပေးပါတယ်။ IP rating ရဲ့ ယေဘုယျပုံစံကို အောက်ပါအတိုင်းတွေ့ရမှာပါ။ Rating တစ်ခုချင်းဆီမှာ အတိုကောက် IP နဲ့စပြီး သူ့နောက်မှာ နံပါတ် ဒါမှမဟုတ် စာလုံး နှစ်လုံး/သုံးလုံး ပါ၀င်ပါတယ်။ Outdoor Speaker ၊ Sports headphones တွေနဲ့ ရေစိုခံ/ဖုန်ဒဏ်ခံနိုင်တဲ့ ဖုန်းတွေကို ၀ယ်တဲ့အခါ သင့်အနေနဲ့ နံပါတ်နှစ်လုံးပါတဲ့ IP67 သို့မဟုတ် စာလုံးနဲ့ နံပါတ် ပါတဲ့ IPX7 စတဲ့ Rating တွေကိုတွေ့ရမှာပါ။\nစာလုံးတစ်ခုဆီတိုင်းနဲ့ နံပါတ်တစ်ခုဆီတိုင်းမှာ ကိုယ်ပိုင်အဓိပ္ပာယ်တွေရှိကြပြီး ဖုန် ၊ ရေ နဲ့ တစ်ခြားသောအမှုန်တွေနဲ့ အရည်တွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ Level ကို ဖော်ပြပေးပါတယ်။\nIP = International Protection or Ingress Protection\nX(ပထမဆုံးသော X) = Dust Resistance (ဖုန်ကိုခံနိုင်စွမ်းရှိ) နံပါတ်0ကနေ6သို့မဟုတ် X အထိရှိ\nX(ဒုတိယမြောက် X) = Water Resistance (ရေစိုခံ) နံပါတ်0ကနေ9သို့မဟုတ် X အထိရှိ\nX(နောက်ဆုံး X) = နောက်ဆက်တွဲ ရွေးစရာ စာလုံးများ ( H,M,S,W)\nIP Rating နောက်က ပထမဆုံး သင်္ကေတဟာအစိုင်အခဲ နဲ့ အရာ၀တ္ထုတွေရဲ့ အမှုန်တွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်တဲ့ အဆင့်ကို ဖော်ပြပေးပါတယ်။ ပစ္စည်းတစ်ခုဟာ အစိုင်အခဲ နဲ့ အရာ၀တ္ထုတွေရဲ့ အမှုန်တွေကို မကာကွယ်ပေးနိုင်ဘူးဆိုရင် ပထမဆုံး စာလုံးဟာ0ဖြစ်မှာပါ။ အစိုင်အခဲ နဲ့ အရာ၀တ္ထုတွေရဲ့ အမှုန်တွေကို ကာကွယ်‌ပေးနိုင်တဲ့ အဆင့်မပါခဲ့ဘူးဆိုရင် သင့်အနေနဲ့ IP နောက်ကစာလုံးမှာ IPX4 သို့ IPX7 တို့လို0အစား X ကိုတွေ့ရမှာပါ။\nအစိုင်အခဲတွေရဲ့ ၀င်ရောက်မှုကိုကာကွယ်‌ပေးနိုင်ခြင်းမှာ အဆင့် ၆ ဆင့်ရှိပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့ Outdoor speakers တွေကို ကမ်းခြေမှာသာအသုံးပြုဖို့ ၀ယ်မယ်ဆိုရင် အဆင့် ၅ နဲ့ ၆ ရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။ IP နောက်က ပထမဆုံး နံပါတ်ဟာ5ဖြစ်ခဲ့ရင် Device ဟာ ဖုန်ဒဏ်ကိုခံနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဖုန်တွေ၀င်ရောက်မှုကိုတော့ မခံနိုင်သေးပါဘူး။ အကယ်ရ၍ ဖုန်တွေဝင်သွားခဲ့ရင် ၀င်သွားခဲ့တဲ့ ဖုန်ရဲ့ပမာဏဟာ သင့် Device ရဲ့လုပ်ငန်းတွေကို နှောက်ယှက်နိုင်မှာမဟုတ်ပါဘူး။ IP နောက်က ပထမဆုံး နံပါတ်ဟာ6ဖြစ်ခဲ့ရင် Device သာ ဖုန်ဒဏ်ကိုသာမက ဖုန်တွေ၀င်ရောက်ခြင်းကို လုံး၀ကာကွယ်ပေးပါတယ်။\nIP rating ရဲ့နောက်က ဒုတိယ သင်္ကေတကတော့ ရေစိုနိုင်နိုင်တဲ့ အဆင့်ကို ဖော်ပြပေးပါတယ်။ တစ်ခုရှိတာက တစ်ခြားသောအရည်တွေ၀င်ရောက်မှုကို‌တော့ ခံနိုင်စွမ်းမရှိပါဘူး။ သူ့မှာတော့ ရေစိုခံနိုင်တဲ့ အဆင့် ၉ ဆင့်ရှိပါတယ်။ Device တစ်ခုက ရေစိုခံနိုင်တဲ့ အဆင့်မပေးနိုင်ဘူးဆိုရင် IP rating နောက်က ဒုတိယ သင်္ကေတ ဟာ0ဖြစ်ပြီး Device ဟာ ရေစိုခံမှုအတွက် မစမ်းသပ်ထားဘူးဆိုရင်0နေရာမှာ X နဲ့အစားထိုးလာမှာပါ။\nဥပမာ − IP68 သည် ဖုန်ဒဏ်နှင့် ဖုန်ဝင်ရောက်မှုကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပြီး ရေစိုခံမှုမှာလည်း အဆင့် ၈ ထိရှိတဲ့ စံ တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။\nတတိယ သင်္ကေတကတော့ Devices အားလုံးမှာ စမ်းသပ်ထားခြင်းမရှိပါဘူး။ တတိယ သင်္ကေတထဲမှာ H ၊ S ၊ M ၊ F သို့မဟုတ် W စတဲ့ စာလုံးတွေရှိပါတယ်။ ထိုစာလုံးတွေမှာ မတူညီတဲ့ အခြေအနေတွေရှိပြီး Device ရဲ့ထူးခြားတဲ့ လက္ခဏာတွေကိုပေးပါတယ်။ H ဟာ High Voltage စံဖြစ်ပါတယ်၊ M ဆိုတာ Device တစ်ခုကို ရေထဲမှာ ရွေ့လျားပြီး စမ်းသပ်ခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်၊ S ကတော့ Device ကို ရေထဲမှာအငြိမ်ထားပြီး စမ်းသပ်ခဲ့တာမျိုး ဖြစ်ပါတယ်၊ W က ရာသီဥတုအခြေအနေ နဲ့ F ကတော့ Oil resistant တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nIPX Rating တစ်ခုချင်းစီရဲ့ အဓိပ္ပာယ်\nWater Resistance Rating ဟာ Outdoor speaker ၊ Sports headphones/earbuds ဒါမှမဟုတ်တစ်ခြားသော ရေစိုခံ လျှပ်စစ်ပစ္စည်းတွေ၀ယ်ရာမှာ အရေးပါဆုံးဖြစ်ပါတယ်။ အပေါ်မှာဖော်ပြထားတဲ့အတိုင်း ရေစိုခံတံ့ အဆင့် ၉ ဆင့်ရှိတာဖြစ်လို့ ထိုအဆင့်တွေအကြောင်းကို ရှင်းပြပေးပါ့မယ်။ အခုရှင်းပြပေးမယ့် Rating တွေဂာ ဖုန်ဒဏ်ကို စမ်းသပ်ထားခြင်းမရှိတဲ့အတွက် IP နောက်က ပထမဆုံး သင်္ကေတ ဟာ X ဖြစ်ပြီး ဒုတိယတစ်ခုကတော့ ရေစိုခံတဲ့အဆင့်ကိုဖော်ပြထားပါတယ်။\nIPX1 – ရေစိုခံ အဆင့် ၁ ဆင့်ရှိတဲ့ Device ဟာရေစက်တွေ ထောင်လိုက်ကျနေတာကို 10 minutes အထိ ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။ ဒါမဲ့ ရေရဲ့ပမာဏကို ၁ မိနစ်မှာ 1 mm လောက်ထိပဲ ခံနိုင်ရည်ရှိတာပါ။\nIPX2 – ရေစိုခံ အဆင့် ၁ ဆင့်ရှိတဲ့ Device ဟာ ရေစက်တွေကျတာကို 15 Degree ရှိတဲ့ ထောင့်ကနေ ခံနိုင်ပါတယ်။ ရေပမာဏကိုတော့ ၁ မိနစ်မှာ3mm လောက်ထိကို ထက်အေက်ဘယ်ညာ ကနေခံနိုင်ပါတယ်။\nIPX3 – ရေစိုခံ အဆင့် ၃ ဆင့်ရှိတဲ့ Device ကတော့ ရေဖြန်းတာတွေကိုခံနိုင်ပါတယ်။ ရေတောင်မှာ Nozzle နဲ့ ၆၀ ဒီဂရီ ပတ်လည်ကနေ ပက်ဖြန်းခြင်းကို ခံနိုင်ပြီး ရေပမာဏကို ၅ မိနစ်မှာ 50 Liters ထိ ခံနိုင်ရည်ရှိတာဖြစ်ပါတယ်။\nအခုအပိုင်းကပိုပြီး စိတ်၀င်စားဖို့ကောင်းပါတယ်။ Outdoor Speakers နဲ့ Sports headphones/earbuds အများစုမှာ IPX4 rating ပါရှိပြီး ရေစင်တာ ဖြန်းတာတွေကို ခံနိုင်ရည်ရှိကြပါတယ်။\nIPX4 – ရေစိုခံ အဆင့် ၄ ဆင့်ရှိတဲ့ Device ဟာ ဘယ်နေရာကနေမဆို ရေစင်တာ ဖြန်းတာတွေကို ခံနိုင်ပါတယ်။ နာမည်ကြီးတဲ့ Speaker တွေကတော့ Bose Soundlink Revolve နဲ့ VTIN တို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nIPX5 – ရေစိုခံ အဆင့် ၅ ဆင့်ရှိတဲ့ Device ဟာ 6.3mm ရှိတဲ့ ပိုက်ကနေထွက်လာတဲ့ရေကို 15 မိနစ်အထိခံနိုင်ပါတယ်။ ရေပမာဏကတော့ ၁ မိနစ်ကို 12.5 Liters ဖြစ်ပါတယ်။\nIPX6 – ရေစိုခံ အဆင့် ၆ ဆင့်ရှိတဲ့ Device ဟာ 12.5mm ရှိတဲ့ ပိုက်ကနေထွက်လာတဲ့ရေပြင်းပြင်းကို3မိနစ်ခံနိုင်ပါတယ်။ ၁ မိနစ်ကို 100 Liters အထိ ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။\nIPX7 – ရေစိုခံ အဆင့် ၇ ဆင့်ရှိတဲ့ Device ဟာ ရေအနက် 1 မီတာ ထဲမှာ ဘာထိခိုက်မှုမှ မရှိဘဲ မိနစ် 30 အထိခံနိုင်ပါတယ်။ IPX7 rating ရှိတဲ့ Devices တွေဟာ လုံး၀ရေစိုခံပါတယ်။ IPX7 rating ရှိတဲ့ Speakers/headphones တွေ အများအပြားရှိပါတယ်။ Popular ဖြစ်တဲ့ Speaker တွေကတော့ JBL Flip 4, JBL Charge3နဲ့ UE BOOM တို့ပဲဖြစ်ပါတယ်။\nIPX8 – ရေစိုခံ အဆင့် ၈ ဆင့်ရှိတဲ့ Device ဟာ ရေအနက်3မီတာမှာ နှစ်မြှုပ်နိုင်ပါတယ်။ ရေထဲမှာမြုပ်နိုင်တဲ့ကြာချိန်ကတော့ Device ကို ပြုလုပ်တဲ့ ကုမ္ပဏီအပေါ်မူတည်ပါတယ်။ သေချာတာကတော့ IPX7 rating ကကြာချိန်ထက် ပိုကြာနိုင်ပါတယ်။\nIPX9K – ရေစိုခံ အဆင့် 9K ရှိတဲ့ Device ဟာ အားအလွန်ပြင်းတဲ့ ရေပိုက်ကထွက်တဲ့ ရေရဲ့ဒဏ်ကို ခံနိုင်ပါတယ်။ သူ့ကိုစမ်းသပ်ဖို့အတွက် ရေအပူချိန် (80°C/ 176°F) ရှိတဲ့ ရေကိုအသုံးပြုပြီး 0.1 – 0.15m ကနေ အနီးကပ် ပက်ဖြန်ပြီး စမ်းသပ်ပါတယ်။\nဈေးကွက်ထဲမှာရှိတဲ့ Outdoor Speakers ၊ Sports headphones ၊ Earbuds တွေနဲ့ ရေစိုခံ စမတ်ဖုန်းအများစုမှာ IPX4 ၊ IPX5 ၊ IPX6 နဲ့ IPX7 ratings တွေရှိကြပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့ IPX8 rating ရှိတဲ့ Earbuds ၊ Speakers နဲ့ ဖုန်း Covers တွေကို ဈေးကွက်ထဲမှာ တွေ့နိုင်ပါသေးတယ်။ IPX9K ကတော့ Audio ပစ္စည်းတွေမှာ မ‌တွေ့ရပါဘူး။ သူ့ကိုတော့ တစ်ခြားသော Devices တွေအတွက်သာ သီးသန့်ထားထားပါတယ်။\nWaterproof Speakers/Headphones/Earbuds တွေကို ၀ယ်ချိန်မှာဘာကိုကြည့်သင့်လဲ?\nအခုစာဖတ်သူအနေနဲ့ IP/IPX rating ထဲမှာပါတဲ့ သင်္ကေတတွေကို သိ‌လောက်ပြီလို့ ထင်ပါတယ်။ အဲ့လိုသိရင် ရွေးဖို့သိပ်မခက်တော့ပါဘူး။ သင့် အနေနဲ့ Sports earbuds တစ်စုံကို ၀ယ်တော့မယ်ဆိုရင် အနည်းဆုံး IPX4 Rating ရှိတဲ့ Earbuds ကို၀ယ်သင့်ပါတယ်။ IPX4 rating ရှိတဲ့ Devices တွေဟာ ရေစင်တာကို ခံနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ချို့သော ကုမ္ပဏီတွေကတော့ Headphones နဲ့ Earbuds တွေမှာ Sweat resistant (ချွေးစိုခံ) လို့သာ သတ်မှတ်ကြပါတယ်။ တကယ်က ‘’Sweat Resistant’’ လို့ဖော်ပြထားတဲ့ IP rating ဆိုတာ မရှိပါဘူး။ ‘’Sweat Resistant’’ လို့‌ဖော်ပြထားတဲ့ ပစ္စည်းတွေဟာ အများအားဖြင့် ရေစင်တာခံတဲ့ (IPX4 certified) ပဲဖြစ်ပါတယ်။ သင့်အနေနဲ့ အကောင်းဆုံး ကာကွယ်ပေးမှုလိုချင်ရင်တော့ လုံး၀ရေစိုခံတဲ့ IPX7 rating ဒါမှမဟုတ် ဖုန်ဒဏ်/ရေဒဏ်ကိုပါခံနိုင်တဲ့ IP67 rating ကို‌ရွေးချယ်၀ယ်ယူနိုင်ပါတယ်။\nစာကိုအဆုံးမသတ်ခင် အချက်နှစ်ချက် ပြောဖို့ကျန်နေပါသေးတယ်။ လုံးဝရေစိုခံပြီး ရေအောက်မှာသုံးနိုင်တဲ့ IPX7 ဒါမှမဟုတ် IPX8 certified တွေဟာ IPX6 သို့မဟုတ် IPX5 certified မဖြစ်ပါဘူး။ IPX7 နဲ့ IPX8 devices တွေ အနေနဲ့ နောက်ထပ် IPX5 နဲ့ IPX6 rating စမ်းသပ်မှုကို ပြုလုပ်ရဦးမှာပါ။ တကယ်လို့ နှစ်မျိုးစလုံးစမ်းသပ်ထားရင် IPX rating မှာ IPX6/IPX8 ဆိုပြီးရေးထားတာကို တွေ့နိုင်မှာပါ။ နောက်ထပ် IP နဲ့ IPX ratings တွေကို စစ်ရာမှာ သတိထားစေချင်ပါတယ်။ IP ဒါမှမဟုတ် IPX ကြားမှာ hyphen (-) ရှိနေရင် rating ဟာ အစစ်အမှန်မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါတာကြောင့်မို့ သင့်အနေနဲ့ IPX-7 ဒါမှမဟုတ် IP-68 ကို‌တွေ့တဲ့အခါ ထိုပစ္စည်းကို မယုံသင့်တော့ပါဘူး။ အဲ့တာဟာ တရား၀င်တဲ့ IP/IPX rating မဟုတ်လို့ပါ။ အဲ့တာက အမှားဖြစ်နိုင်ပေမယ့် သင့်အနေနဲ့ သတိထားသင့်ပါတယ်။\nစာဖတ်သူအနေနဲ့ အခုလောက်ဆို IP နဲ့ IPX ratings အကြောင်းကို သိသင့်သလောက်ရှိလောက်ပါပြီ။ စာဖတ်သူအနေနဲ့ IP/IPX ratings နဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးစရာရှိရင်မေးလို့ရပါတယ်။ ကိုယ်တိုင်က ရေစိုခံ Flagship Phone ကိုင်တယ်ဆိုရင် ကိုသုံးတဲ့ ဖုန်းရဲ့ IP Rating က ဘယ်လောက်ရှိလဲ ဘယ်အနေအထားထိရှိမလဲဆိုတာ သိလောက်ပြီထင်ပါတယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။\nHuawei ရဲ့ မျိုးဆက်သစ် Kirin 1020 flagship SoC နဲ့ Kirin 820 တို့ရဲ့ ကောလဟလ သတင်းများ ပေါ်ထွက်လာ\nSnapdragon 865 SoC အသုံးပြုလာမယ့် Redmi K30 Pro ကို March 2020 မှာ မိတ်ဆက်လာမယ်။


ဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးကဘာလဲ - SAM ကို-ဗြိတိန်\nTaizhou ပလတ်စတစ်ပူးတွဲ zhuoxin ။ , LTD သည့်ဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးကုမ္ပဏီတစ်ခုဖြစ်ပါသည်\nWood က & သံ vs ဗီနိုင်း\nသင်ဒီမှာပါ: နေအိမ် » သတင်း » သတင်း » ဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးကဘာလဲ\nဗီနိုင်း Picket ခြံစည်းရိုး\nဗီနိုင်းခြံစည်းရိုး Panel များ\nဗီနိုင်းစိုက်ပျိုး Box ကို\nဗီနိုင်းဆိုင်းဘုတ် Post ကို\nဗီနိုင်း Post ကိုစာလုံးကြီး\nဗီနိုင်း Picket စာလုံးကြီး\nဗီနိုင်းခြံစည်းရိုး Post ကို\nဗီနိုင်း Pocket ရထား\nဗီနိုင်း U-Channel ကို\nviews:0 Author:ဆိုက်ကို Editor ကို အချိန် Publish: 2018-10-02 မူလ:ဆိုက်ကို\nဗီနိုင်း Ethylene နှင့်ကလိုရင်း (သဘာဝတ္ထုများဖြစ်ကြသည်နှစ်ဦးစလုံး၏) မှဖန်ဆင်းတဲ့ဒြပ်ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ ပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါအဲဒီတ္ထုများကိုလည်းလေ့ "ဗီနိုင်း" အဖြစ်ရည်ညွှန်းသော PVC, အဖြစ်လူသိများ polyvinyl Chloride, ဖွဲ့စည်းထားပါသည်။ ယနေ့ဗီနိုင်းတစ်ခုလုံးကိုကမ်ဘာပျေါတှငျ 2nd အကြီးဆုံးထုတ်လုပ်ရောင်းချပလပ်စတစ်ဗဓေလသစ်ဖြစ်ပါတယ်။ ဗီနိုင်းများ 76% အဆောက်အအုံနှင့်ဆောက်လုပ်ရေးရည်ရွယ်ချက်များအတွက်အသုံးပြုသည်ကို ထောက်. ဗီနိုင်းလည်း "အခြေခံအဆောက်အအုံပလပ်စတစ်" အဖြစ်ရည်ညွှန်းတယ်။\nဗီနိုင်းခြံစည်းရိုး PVC (polyvinyl chloride တို့) နဲ့လုပ်ပလပ်စတစ်ခြံစည်းရိုးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အဆိုပါ PVC ဗဓေလသစ်ဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးသက်ရောက်မှုခွန်အားနှင့်ကြာရှည်ခံမှုခြွင်းချက်ပေးသောအထူးပါဝင်ပစ္စည်းများနှင့်အတူပေါင်းစပ်ထားသည်။\nသငျသညျပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုစရိတ်များထည့်သွင်းစဉ်းစားသည့်အခါအထူးသဖြင့်ဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးပစ္စည်းများအတွက်အလွန်တတ်နိုင် option တစ်ခုဖြစ်သည်။ ရေရှည်မှာခုနှစ်, အလုံးစုံကုန်ကျစရိတ်သစ်သားနှင့်သတ္တုထက်နိမ့်သည်။ သင်ခြံစည်းရိုး (သို့မဟုတ်ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုမရှိခြင်း) ၏ပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုများနှင့်အသက်ရှည်ဆင်ခြင်သောအခါအထူးသဖြင့်, ထိုဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးကိုသင်အချိန်, အားထုတ်မှုနဲ့ကုန်ကျစရိတ်တွေအများကြီးကိုကယ်တင်နိုင်ပါ။ သင်, ဆေးသုတ်ဘို့အအစွန်းအထင်းပေးဆောင်ရန်မလိုပါ, သင်ခြံစည်းရိုးပြောင်းလဲနေတဲ့စိုးရိမ်ရန်မလိုပါ။\nအဆိုပါဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးမြင့်မားသိပ်သည်းဆတစ်ချောမွေ့မျက်နှာပြင်မရှိအစိုဓာတ်ကိုစုပ်ယူမရှိ, အရည်ကြည်ဖု, အဘယ်သူမျှမချေးရှိပြီး, လဲကျရန်လွယ်ကူသည်မဟုတ်။ လက်ရှိတွင်တိုက်တေနီယမ်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ် (TiO2) ကိုဗီနိုင်းကုန်ထုတ်လုပ်ငန်းစဉ်များတွင်တစ်ဦးထက်ပိုအကျိုးရှိသောထို့အပြင်ဖြစ်သက်သေပြခဲ့သည်။ အခြေခံခရမ်းလွန်ကာကွယ်မှုပေးခြင်းအားဖြင့်, ဒီအလွန်ဗီနိုင်းအတားအဆီးအလွှာ၏သက်တမ်းတိုးမြှင့်ခြင်းနှင့်လည်းထုတ်ကုန်၏အရွယ်မတိုင်ခင်အိုမင်းမှုနဲ့လောင်သောအသံကာကွယ်ပေးသည်။\nအဆိုပါဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးကိုတပ်ဆင်ရန်နှင့်သင်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းကကိုယ့်ကိုကိုယ် install လုပ်နိုင်ပါတယ်လွယ်ကူပါတယ်။ အများစုမှာအစိတ်အပိုင်းများကိုလျှောခြင်းနှင့်အရပ်သို့သော့ခတ်လျက်, Struts ရှုပ်ထွေးခြေလှမ်းများမရှိဘဲမြေပေါ်မှာမှ fixed ရပါမည်ပါလိမ့်မယ်။ ခြံစည်းရိုးကို install တစ်ချိန်က Plus အား, သငျသညျပန်းချီသို့မဟုတ်ဆေးဆိုးစိုးရိမ်ရန်မလိုပါ။\nဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးရှင်းလင်းဖို့လွယ်ကူဖြစ်ကြသည်နှင့်သင်မှာအားလုံးကစိုးရိမ်ရန်မလိုပါ။ တကယ်တော့ဒါဟာနီးပါးမျှပြုပြင်ထိန်းသိမ်းမှုလိုအပ်ပါတယ်! သငျသညျဆေးဆိုးဒါမှမဟုတ်သင်သစ်သားခြံစည်းရိုးပေါ်လိုအဖြစ် repainting စိုးရိမ်ရန်မလိုပါဒါဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးသူ့ဟာသူတစ် set ကိုအရောင်ရှိပါတယ်။ ထို့အပြင်သင်ထောက်ပံ့ရေးပစ္စည်းများပြုပြင်ထိန်းသိမ်းခြင်းအပေါ်အချိန်နှင့်ပိုက်ဆံကယ်တင်နိုင်, အထက်ပါထိန်းသိမ်းခြင်းနှင့် ပတ်သက်. စိုးရိမ်ပူပန်ရန်မလိုအပ်ပါ။ ဤသည်စွမ်းအင်နှင့်သယံဇာတများကိုကယ်တင်ချင်သောသူတို့အဘို့ပြီးပြည့်စုံသောရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါတယ်။ ဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးရှိသမျှတို့ကိုအကျိုးကျေးဇူးများအနက်, ဒီကရွေးချယ်ခြင်းအတွက်ကြီးမားတဲ့အချက်တစ်ချက်ဖြစ်နိုင်ပါသည်။\n·ဗီနိုင်းနဲ့အခြားပစ္စည်းများနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်တစ်ဦး Eco-friendly ပစ္စည်းဥစ္စာဖြစ်ပါသည်: ကပတ်ဝန်းကျင်သို့အောက်ပိုင်းထုတ်လွှတ်မှုလုပ်များနှင့်လွှတ်ပေးဖို့လျော့နည်းစွမ်းအင်လိုအပ်သည်။\n·ဗီနိုင်းကားပုပ်ပျက်တတ်နှင့် bug ခံနိုင်ရည်ပါဘူး\nအဆိုပါဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးအကွောငျးဘာ ဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးမိတ်ဆက် ဗီနိုင်းခြံစည်းရိုးအကျိုးကျေးဇူးများ အဆိုပါဗီနိုင်းခြံစည်းရိုး၏အားသာချက်များ အဆိုပါဗီနိုင်းခြံစည်းရိုး၏ဝိသေသလက္ခဏာများ\nအကြောင်းအရာ ！ ဗလာဖြစ်နေသည်\nTaizhou Zhuoxin ပလတ်စတစ် @ မူပိုင် 2018 ။ All rights reserved ။


Naltrexone Monotherapy (၂၀၁၈) ဖြင့်ကုသမှုခံယူသောလိင်ဆိုင်ရာအပြုအမူများ - သင့် ဦး နှောက်ပေါ်ရှိ Porn\nNaltrexone Monotherapy (2018) နဲ့ကုသ compulsive လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ\nPrim စောင့်ရှောက်အဖော် CNS disorders ။ 2018 ဖေဖော်ဝါရီ 15; 20 (1) ။ pii: 17l02109 ။ Doi: 10.4088 / PCC.17l02109 ။\nCamacho M က1, Moura AR1,2, Oliveira-Maia AJ3,1,2,4,5.\nအယ်ဒီတာရန်: compulsive လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေကိုနှစ်လိုဖွယ်ကောင်းသော, ဆေးဘက်ဆိုင်ရာလူမှုရေး, လုပ်ငန်းခွင်, ဥပဒေရေးရာ, ဒါမှမဟုတ်ငွေကြေးဆိုင်ရာအကျိုးဆက်တွေကိုနှင့်အတူဆေးခန်းသိသိသာသာဒုက္ခဆင်းရဲဖို့ဦးဆောင်လမ်းပြကြောင်းအလွန်အကျွံသို့မဟုတ်ထိန်းအကွပ်မဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာသိမြင်မှုသို့မဟုတ်အပြုအမူဖြစ်ကြသည်။1 ပုံမှန်အားဖြင့်, compulsive လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေကိုမကြာခဏချင်တဲ့ဒေါသစိတ်နဲ့ထိန်းချုပ်မမှန်များ၏ရောင်စဉ်၌မိမိတို့ပါဝင်မှဦးဆောင်အပြစ်ရှိတယ်နောင်တနှင့် Self-ကြောင့်ကဲ့ရဲ့ခြင်းဒုက္ခသည်၏ခံစားချက်များကိုအားဖြင့်နောက်တော်သို့လိုက်သောပေးထားသောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူများအတွက်ထိနျးခြုပျဖို့ပျက်ကွက်ဖြင့်သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိပါသည်။2 အတင်းအကျပ်ပြုတတ်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေ၏ကုသမှုအစီရင်ခံစာများနှင့်အတူစိန်ခေါ်မှုဖြစ်ပါတယ်3 serotonin reuptake inhibitors, ခံစားချက်တည်ငြိမ်မှု, နှင့် antipsychotics အပါအဝင်အများအပြား psychotherapeutic နှင့် pharmacologic ကြားဝင်များအတွက်ကွဲပြားအောင်မြင်မှု၏။ သက်သေ4,5 naltrexone, Classical opioid မှီခို၏ကုသမှုတွင်အသုံးပြုထားတဲ့ opioid ရန်ဤအခြေအနေများ၏ကုသမှုများအတွက် option ကိုဖြစ်နိုင်ကြောင်းအကြံပြုထားသည်။ naltrexone ၏သက်ရောက်မှုအရှင် compulsive အပြုအမူတွေ၏အားဖြည့်ဂုဏ်သတ္တိများအခြေခံမှထင်ကြသည် VTA dopaminergic အာရုံခံဟန့်တားခြင်း, ventral tegmental ဧရိယာ (VTA) တွင်γ-aminobutyric အက်ဆစ် interneurons အပေါ် opioid receptors ၏ပိတ်ဆို့ခြင်းကနေဖြစ်ပေါ်ဖို့အဆိုပြုခဲ့ကြသည်။6 ကျနော်တို့ကိုအောင်မြင်စွာ naltrexone monotherapy နဲ့ကုသသူ compulsive လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေနဲ့စိတ်ရှည်၏ဖြစ်ရပ်သတင်းပို့ပါ။\nဖြစ်ရပ်မှန်အစီရင်ခံစာ။ ပထမဦးဆုံးကိုယ့်ကိုယ်ကိုအစီရင်ခံတင်ပြဘို့ငါတို့ပြင်ပလူနာ Psychiatry ဆေးခန်းမှပေးအပ်တစ်ဦးက 27 နှစ်အရွယ်လူ "လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ compulsive ။ " ဒီလူနာ transvestite ယောက်ျား "နဲ့တစ်ဦးအထူးသဖြင့် fixation ဖော်ပြလောက်ကူးယဉျနှင့်ပြည့်တန်ဆာလုပ်ငန်းဝန်ဆောင်မှုများကိုငှားရမ်းအချိန်နှင့်ပိုက်ဆံသိသိသာသာငွေပမာဏဖြုန်းညွှန်ပြ။ "သူကလိင်ကွဲကိုယ်တော်တိုင်စဉ်းစားနဲ့တဲ့အတိုင်းဒီလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေကိုဖော်ပြထား" ဟုသူကထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းခံစားခဲ့ရကြောင်းအရှက်ကွဲခြင်းနှင့်ရွံရှာစေထူးဆန်းတဲ့ကောက်သော, "။ အဆိုပါလူနာစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကဲဖြတ်များအတွက်ရည်ညွှန်းနှင့်ယေးလ်-Brown က obsessive compulsive စကေး-II ကို၏မလှူ subscale ပြီးစီးခဲ့သည်7 မိမိအလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ compulsive ၏သဘောသဘာဝနှင့်ပြင်းထန်မှုအကဲဖြတ်ရန် (စားပွဲတင် 1) ။ အများဆုံးစိတ်ပျက်စရာမလှူ transvestite ယောက်ျားနှင့်အတူလိင်ဆက်ဆံစဉ်အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်2လအတွင်းဖြစ်ပေါ်, သူလည်းမရှိ,3နာရီထက်လျော့နည်းခြင်းနှင့် 10 နာရီနေ့တိုင်းတက်ညစ်ညမ်းအလွန်အကျွံကြည့်ရှုသတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ ဘုံ compulsive လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူသော်လည်း, သူ compulsive တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေသတင်းပို့ခဲ့ပါဘူး။ အဆိုပါလူနာသည်ဤအပြုအမူကိုထိန်းချုပ်နိုင်ခြင်းခံစားခဲ့ရနှင့်ဆေးခန်းသိသိသာသာစိတ်ကျရောဂါနှင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါလက္ခဏာတွေကဖော်ပြခဲ့သည်။ သူ 20 မီလီဂရမ် / ဃနှင့်တစ်ဦးအထောက်အကူ psychotherapy program ကိုတက်ရောက်ခြင်း fluoxetine တာခံခဲ့ရပေမယ့်သူအများအပြားစိတ်မကျဆေး Antidepressants, ခံစားချက်တည်ငြိမ်မှု, neuroleptics နှင့် psychotherapy ၏အခြားသင်တန်းများအပါအဝင်ဤအခြင်းနှင့်ကြိုတင်ကုသမှုမှမပါရေရှည်အကျိုးအတွက်သတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ မသက်ဆိုင်ဘဲမူလကုသမှု optimization (fluoxetine 40 မီလီဂရမ် / ဃနှင့် aripiprazole 10 မီလီဂရမ် / ဃ) ၏ရောဂါလက္ခဏာများမပြောင်းလဲ ရှိ. , naltrexone တစ်ရုံးတင်စစ်ဆေး (50 မီလီဂရမ် / ဃ) အဆိုပြုထားခဲ့ပါတယ်။\n2 လအတွင်းပြီးနောက်လူနာလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ကူးယဉ်ခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ Impulses သတင်းပို့၏ထိန်းချုပ်မှုများလျှော့ချရေးအတွက်သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုများကိုရှင်းလင်းတင်ပြသည်။ သူကပြည့်တန်ဆာတွေနဲ့လိင်ဆက်ဆံရာတွင်ပါဝင်နေဘူး, မိမိကုသမှုနှင့်အတူအလွန်ကျေနပ်ခဲ့ပါတယ်။ သူကတခြားဆေး၏အသုံးပြုမှုကိုရန်မအကျိုးအတွက်စွပ်စွဲကတည်းကမိမိပဏာမခြေလှမ်းအားဖြင့်သူတို့ကိုယူပြီးရပ်တန့်ခဲ့ကြောင်းနှင့်သာရက်သတ္တပတ်အတော်ကြာများအတွက် naltrexone တာခံခဲ့ရတယ်။ သူ psychotherapy တက်ရောက်ရန်ဆက်ပြောသည်။ အဆိုပါ naltrexone ထိုးမီလီဂရမ် / ဃ 100 မှတိုးမြှင့်ခဲ့သည်။ naltrexone monotherapy ၏ 10 လအတွင်းပြီးနောက်စဉ်ဆက်မပြတ်တိုးတက်မှုမှတ်ချက်ချနှင့်လူနာပြည့်တန်ဆာန်ဆောင်မှုများအသုံးပြုမှုအတွက်တဦးတည်းပြန်ဖြစ်အစီရင်ခံခဲ့သည်။ သူ naltrexone ရပ်တန့်ဖို့တစ်ဦးအလိုအလျောက်ကြိုးပမ်းမှုဖော်ပြထားပေမယ့်သူတိုးမြှင့်အကြံအစည်များကြောင့်သာ2ရက်အကြာမှာဆေးပြန်လည်စတင်ခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူနှင့်ဆက်စပ်သောတိုက်တွန်းပါသည်။ တစ်ဦးကနောက်ဆက်တွဲစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအကဲဖြတ် (စားပွဲတင် 1) မိမိစိတ်ကျရောဂါလက္ခဏာတွေအတွက်တိုးတက်မှုပေမယ့်စိုးရိမ်စိတ်တစ်ခုတိုးပြသခဲ့သည်။ လူနာတစ်နေ့လျှင်3နာရီထက်ညစ်ညမ်းမပိုသုံးပြီးဆက်လက်နေစဉ်, သူကပြဿနာအဖြစ်ဤအပြုအမူကိုစဉ်းစားခဲ့ပါဘူး။\nအခြားအစာပမြေားရှိပါတယ်4,6,10-12 အတင်းအကျပ်ပြုတတ်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေ၏ကိစ္စများတွင် naltrexone များအတွက်ထိရောက်မှုသတင်းပို့။ ရေမွန် et al4 fluoxetine နှင့်အတူကုထုံးတိုးပွားရန်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ compulsive အတွက်တိုးတက်မှုများနှင့် naltrexone အသုံးပြုမှုနှင့်အတူစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ငန်းဆောင်တာများ2အမှုပေါင်းကဖော်ပြခဲ့သည်။ Bostwick နှင့် Bucci6 naltrexone sertraline နှင့်အတူကုသမှုထည့်သွင်းခဲ့သည်ပြီးနောက်လူနာရဲ့လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ compulsive လွတ်ရသောရံဖန်ရံခါလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ compulsive အပြုအမူနှင့်အတူအင်တာနက်ကိုစွဲလမ်းတဲ့ကိစ္စများတွင်အလားတူရလဒ်တွေကိုတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ Ryback11 concomitantly စိတ်ကြွဆေး, စိတ်မကျဆေး Antidepressants, ခံစားချက်တည်ငြိမ်မှု, antipsychotics သို့မဟုတ်အခြားဆေးဝါးနဲ့ကုသ 21 အထီးဆယ်ကျော်သက်လိင်ပြစ်မှုကျူးလွန်သူအတွက် naltrexone ၏ open-တံဆိပ်လေ့လာမှုဖော်ပြခဲ့သည်။ သူတို့အားလူနာ, 71% naltrexone နှင့်အတူသိသိသာသာလိင်စိတ်နိုးထအတွက်လျှော့ချရေး, တစ်ကိုယ်ရည်အာသာဖြေအကြိမ်ရေများနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာစိတ်ကူးယဉ်သတင်းထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ naltrexone အုပ်ချုပ်ရေးရပ်စဲခံခဲ့ရသည့်အခါ9လူနာ 10 ခုနှစ်တွင်အတင်းအကျပ်ပြုတတ်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေကိုအခြေခံအဆင့်ဆင့်သို့ပြောင်း။11 Grant ကနှင့်ကင်မ်10 High-ထိုး naltrexone (150 မီလီဂရမ် / ဃ) နဲ့ကုသမှုပြီးနောက် comorbid compulsive လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူနှင့်အတူ kleptomania တစ်ဦးအမှု၌ရမ္မက်ကိုခိုးယူခြင်းနှင့်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ၏လွှတ်အစီရင်ခံတင်ပြပေမယ့် opioid ရန် High-ထိုး fluoxetine မှတွဲဖက်ခဲ့တာသို့မဟုတ် monotherapy များတွင်အသုံးပြုလျှင်မသိရသေးဖြစ်ပါသည် ။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ compulsive အောင်မြင်စွာ Kraus et al အားဖြင့်ဖော်ပြချက်နှင့်ကိုက်ညီသောအရာ naltrexone monotherapy, အသုံးပြု. ကုသခံခဲ့ရသည်ကတည်းကဒီနေရာမှာဖော်ပြထားတဲ့ကိစ္စကဒီစာပေမှဖြည့်စွက်12 naltrexone monotherapy နှင့်အတူကုသမှုအပြီးတွင်ကြည့်ရှုအလွန်အကျွံအင်တာနက်ညစ်ညမ်းအတွက်လျှော့ချရေး၏။\nယင်းထကြွလွယ်သော-compulsive ရောင်စဉ်၏အခြားမမှန်များ၏အခြေအနေတွင် naltrexone ၏အသုံးပြုမှုကိုထောကျပံ့ဖို့သက်သေသာဓက, အမည်ရ compulsive ဝယ်လည်းဖြစ်ပါသည်,13 kleptomania,10 ရောဂါဗေဒလောင်းကစားဝိုင်း,5 အရက်,14 trichotillomania,15 အစာစားခြင်းမမှန်,16 နှင့်နယ်စပ်ဒေသကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါအတွက် Self-ဒဏ်ရာအပြုအမူတွေ။17 အများဆုံးကိစ္စများတွင် naltrexone ထိုကဲ့သို့သောစိတ်မကျဆေး Antidepressants ကဲ့သို့သောအခြားကုသမှု, တိုးပွားဖို့အသုံးပြုပေမယ့်ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးသို့မဟုတ်မူးယစ်ဆေး interaction ကများ၏ဖြစ်နိုင်ခြေကိုလျှော့ချနေချိန်တွင်အရက်ထဲမှာဥပမာအားဖြင့်ကြောင်း naltrexone monotherapy, ပေါင်းစပ်ကုသမှုအဖြစ်အညီအမျှထိရောက်သောဖြစ်ပါတယ်သက်သေအထောက်အထားမရှိဖြစ်ပါတယ်။14 ထို့အပွငျ naltrexone လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ function ကိုအတူရောက်စွက်ဖက်ဖို့ပေါ်လာမပင် erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုများအတွက်ကုသမှုအဖြစ်အဆိုပြုခဲ့တာဖြစ်ပါတယ်။18 သို့သော်လည်းပေါင်းစပ်ကုသမှုများအတွက်အားသာချက်များရှိဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သည်အခြားလေ့လာမှုများအတွက်အကြံပြုထားသည်အဖြစ်ဤတွင်ကျနော်တို့ fluoxetine နှင့်အတူသို့မဟုတ် naltrexone ၏တိုက်ရိုက်အကျိုးသက်ရောက်မှုမှကုသမှု၏ပြတ်တောက်မှစွပ်စွဲနိုင်ထားတဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုတိုးတွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။19 naltrexone monotherapy လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ compulsive များအတွက်ကောင်းစွာသည်းခံ, လုံခြုံနှင့်ထိရောက်သောဆေးဝါးဖြစ်နိုင်ပါတယ်စဉ်နိဂုံးချုပ်, ကျပန်းနှင့်ထိန်းချုပ်ထားစမ်းသပ်မှုတွေထိရောက်မှုနှင့်လုံခြုံမှုကိုအတည်ပြုရန်လိုအပ်သည့်ဖြစ်ကြသည်။\nBlack က DW, Kehrberg LLD, Flumerfelt DL, et al ။ အတင်းအကျပ်ပြုတတ်သောလိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူသတင်းပို့ 36 ဘာသာရပ်များ၏ဝိသေသလက္ခဏာများ။ နံနက် J ကိုစိတ်ရောဂါကုသမှု။ 1997; 154 (2): 243-249 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nKafka အမတ်။ Hypersexual ရောဂါ: DSM-V ကိုများအတွက်အဆိုပြုရောဂါ။ Arch လိင်ပြုမူနေ။ 2010; 39 (2): 377-400 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nDell'Osso B, Altamura AC အ, Allen ကတစ်ဦး, et al ။ epidemiological နှင့်ချင်တဲ့ဒေါသစိတ်နဲ့ထိန်းချုပ်မမှန်အပေါ်လက်တွေ့ updates များကို: အရေးပါသောပြန်လည်သုံးသပ်။ EUR Arch စိတ်ရောဂါကုသမှု Clin neuroscience ။ 2006; 256 (8): 464-475 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nရေမွန် NC, Grant က je ကင်မ် SW, et al ။ naltrexone နှင့် serotonin reuptake inhibitors နှင့်အတူ compulsive လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူများ၏ကုသမှုနှစ်ခုဖြစ်ရပ်တခု။ int Clin Psychopharmacol ။ 2002; 17 (4): 201-205 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nKim က SW, Grant က je, Adson DE, et al ။ ရောဂါဗေဒလောင်းကစားများ၏ကုသမှုကို Double-မျက်စိကန်း naltrexone နှင့်ရလဒ်များအရအိပ်ယာနှိုင်းယှဉ်လေ့လာမှု။ Biol စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2001; 49 (11): 914-921 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nBostwick JM, Bucci ဂျေအေ။ naltrexone နဲ့ကုသအင်တာနက်ကိုလိင်စွဲလမ်း။ Mayo အဘိဓါန် Clin proc ။ 2008; 83 (2): 226-230 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nStorch EA ၏, Rasmussen လုပ် SA, စျေး LH, et al ။ ဖွံ့ဖြိုးရေးနှင့်ယေးလ်-Brown က obsessive-compulsive စကေး-ဒုတိယအ Edition ကို၏ psychometric အကဲဖြတ်။ Psychol အကဲဖြတ်။ 2010; 22 (2): 223-232 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nCampos RC, Gonçalves B, Rasmussen လုပ် SA, et al ။ နှစ်ခု nonclinical နမူနာအတူ Beck စီးပွားပျက်ကပ် Inventory-II ကို (BDI-II ကို) ပဏာမ psychometric အချက်အလက်များ၏ပေါ်တူဂီဗားရှင်း။ EUR J ကို Psychol အကဲဖြတ်။ 2011; 27 (4): 258-264 ။ CrossRef\nဆေးလ်ဗား DR, Campos R. Alguns dados normativos [သည့် Spielberg Stait-Trate တော့ပူပန် Inventory-Form ကို Y ကို (Stay-Y ကို) ၏စံချိန်စံညွှန်းဒေတာInventárioက de Estado-Traçoက de Ansiedade-forma Y ကို (Stay-Y ကို) က de Spielberg မသန်စွမ်းတစ်ဦးpopulação portuguesa ပြုပါ ] ပျေါတူဂီလူဦးရေအဘို့။ ဗြာဆိပ်ကမ်း Psicol ။ 1998; 33 (2): 71-89 ။\nje ကင်မ် SW ပေးသနား။ kleptomania နှင့် naltrexone နဲ့ကုသ compulsive လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူ၏အမှု။ အမ်း Clin စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2001; 13 (4): 229-231 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nRyback RS ။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာပြစ်မှုကျူးလွန်သူများကုသရာတွင် Naltrexone ။ J ကို Clin စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2004; 65 (7): 982-986 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\net al Kraus SW, Meshberg-Cohen ကို S ကို Martino က S နဲ့။ naltrexone နှင့်အတူ compulsive ညစ်ညမ်းအသုံးပြုမှုကုသမှု: တစ်ကိစ္စတွင်အစီရင်ခံစာ။ နံနက် J ကိုစိတ်ရောဂါကုသမှု။ 2015; 172 (12): 1260-1261 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nje ပေးသနား။ naltrexone နဲ့ကုသ compulsive ဝယ်သုံးအမှုပေါင်း။ int J ကိုစိတ်ရောဂါကုသမှု Clin Pract ။ 2003;7(3): 223-225 ။ CrossRef\nO'Malley အက်စ်အက်စ်, ရော်ဘင် RW, Levenson AL, et al ။ Naltrexone တစ်ဦးတည်းနှင့်အရက် Alaska ကအတွက်မှီခိုနှင့်ကျေးလက် setting တွင်နေထိုင်သည် non-က၏ကုသမှုများအတွက် sertraline နှင့်အတူ: တစ် randomized ထိန်းချုပ်ထားရုံးတင်စစ်ဆေး။ အရက် Clin Exp Res ။ 2008; 32 (7): 1271-1283 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\net al Grant JE, Odlaug BL, Schreiber LR ။ trichotillomania ဆေးကိုကုသရာတွင် opiate ရန်ကူ naltrexone - မျက်စိကန်းသော၊ J ကို Clin Psychopharmacol ။ 2014; 34 (1): 134-138 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nMarrazzi MA, Bacon JP, Kinzie J ကို, et al ။ anorexia nervosa နှင့် bulimia nervosa များ၏ကုသမှု Naltrexone အသုံးပြုခြင်း။ int Clin Psychopharmacol ။ 1995; 10 (3): 163-172 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nMcGee MD ။ naltrexone နှင့်အတူနယ်စပ်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးရောဂါနှင့်အတူလူနာအတွက် Self- ဖြတ်တောက်ခြင်းကိုရပ်တန့်။ J ကို Clin စိတ်ရောဂါကုသမှု။ 1997; 58 (1): 32-33 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\net al ဗန် Ahlen H ကို, Piechota HJ, Kias HJ ။ erectile ကမောက်ကမဖြစ်မှုအတွက် Opiate ရန်: တစ်ဖြစ်နိုင်တဲ့အသစ်သောကုသမှု option ကို? naltrexone အတူရှေ့ပြေးလေ့လာမှု၏ရလဒ်များကို။ EUR Urol ။ 1994; 28 (3): 246-250 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nAmiaz R ကို, Fostick L ကို, ဂေရရှုန်တစ်ဦးက, et al ။ OCD အတွက် Naltrexone တိုးပွား: တစ်ကို double-မျက်စိကန်းသောရလဒ်များအရအိပ်ယာ-controlled Cross-ကျော်လေ့လာမှု။ EUR Neuropsychopharmacol ။ 2008; 18 (6): 455-461 ။ PubMed CrossRef Abstract ကိုပြပါ\nana Rita Moura, MDA, ခ\nAlbino ဂျေ Oliveira-Maia, MD MPH, PhDa, b, c, d\naChampalimaud လက်တွေ့စင်တာ, အမည်မသိ, လစ္စဘွန်း, ပေါ်တူဂီများအတွက် Champalimaud ရေးစင်တာ\nစိတ်ရောဂါကုသမှုနှင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာကျန်းမာရေး bDepartment, Centro Hospitalar က de Lisboa Ocidental, လစ္စဘွန်း, ပေါ်တူဂီ\ncChampalimaud သုတေသနစင်တာ, အမည်မသိများအတွက် Champalimaud စင်တာ, လစ္စဘွန်း, ပေါ်တူဂီ\ndNOVA ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျောင်း, Faculdade က de CiênciasMédicas, Universidad Nova က de Lisboa, လစ္စဘွန်း, ပေါ်တူဂီ\nရန်ပုံငွေရှာခြင်း / ထောက်ခံမှု: အဘယ်သူမျှမ။\nယခင်တင်ဆက်မှု: စိတ်ရောဂါကုသမှု၏ XII အမျိုးသားကွန်ဂရက်မှာတင်ဆက်; နိုဝင်ဘာလ 10-12, 2016; Vilamoura, ပေါ်တူဂီ။\nလူနာသဘောတူခွင့်ပြုချက်: အဆိုပါလူနာကိစ္စတွင်ထုတ်ဝေစာဖြင့်ရေးသားခွင့်ပြုချက်ပေးနှင့်သတင်းအချက်အလက်ဖယ်ရှား-ဖော်ထုတ်ထားပြီး anonymity ကိုကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရန်။\nအွန်လိုင်း Published: ဖေဖော်ဝါရီလ 15, 2018 ။\nPrim စောင့်ရှောက်အဖော် CNS disorders 2018; 20 (1): 17l02109\nကိုးကားရန်: Camacho M က, Moura AR, Oliveira-Maia AJ ။ naltrexone monotherapy နဲ့ကုသ compulsive လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေ။ Prim စောင့်ရှောက်အဖော် CNS disorders ။ 2018; 20 (1): 17l02109 ။\nshare ရန်: https://doi.org/10.4088/PCC.17l02109


“ ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါး ပူဇော် ကန်တော့ ၀န်ချတောင်းပန်နည်း ”\nဗေဒင် မှာ ကံညံ့နေတာကို ယတြာခြေလည်း မကောင်းတဲ့ သူတွေ ရှိပါတယ်။\nအဲဒီ လူတွေက တကယ်တော့ ခင်ပွန်းကြီး ၁၀ ပါး ကို ပစ်မှားမိတဲ့ သူတွေပါပဲ။\nခင်ပွန်းကြီး ၁၀ ပါး ကို ပစ်မှား မိတဲ့ သူတွေ ဟာ ဘယ်လောက်ပဲ ကံဇာတာတွေကောင်းသော်ညားလည်း သူတို့ကံမကောင်းတတ်ကြပါဘူး ။\nအဲလို လူမျိုးတွေ ကျတော့ ခင်ပွန်းကြီး ၁၀ ပါး ကို နေ့တိုင်း ဘုရားရှိခိုးပြီး\nကန်တော့ ရပါတယ်။ ခင်ပွန်းကြီး ၁၀ ပါး ယတြာကို အနည်းဆုံး တစ်လ\nအဲလို လုပ်မှာ သူ့တို့ ရဲ့ ကံကောင်းခြင်းတွေ ရောက်လာပါလိမ့်မယ် ။\nအဘမင်းသိင်္ခရဲ့ မရမ်းတလင်း အယူတော်မင်္ဂလာခြံကြီးမှာ အပတ်စဉ်တနင်္ဂနွေနေ့မနက်တိုင်း ပြုလုပ်ပေးနေကျဖြစ်တဲ့ ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါး ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများအား ရှိခိုးပူဇော် ကန်တော့ ၀န်ချ တောင်းပန်နည်းကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ် ။\nမိတ်ဆွေများအနေနဲ့ မိမိတို့အိမ်မှာပင် ကိုယ်တိုင်ကိုယ်ကျ ပူဇော်ကန်တော့နိုင်ရန်ဆိုတဲ့ စေတနာအရင်းခံနဲ့ ဖော်ပြပေးတာဖြစ်ပါတယ် ။\nအပြစ်ရှိမှ ပူဇော်ရတာမျိုးမဟုတ်ပါဘူး …။ မြတ်စွာဘုရားရှင်ကိုယ်တော်မြတ်ကြီးနဲ့တကွ ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါး ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများကို မြေဓါတ်ကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ သစ်သီး(၁၀)မျိူး ၊ရေဓါတ်ကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ သောက်တော်ရေ(၁၀)ခွက် ၊ မီးဓါတ်ကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ ဖယောင်းတိုင် (၁၀) တိုင် ၊ လေဓါတ်ကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ ယပ်(၁၀)လက် ပူဇော်ကန်တော့တာဖြစ်တဲ့အတွက် …. လောကီ ၊ လောကုတ္တရာ နှစ်ဖြာသောအကျိုးကျေးဇူးများ ကုသိုလ်များရရှိစေနိုင်တဲ့ အလှူလည်းဖြစ်ပါတယ် …။\nယုံကြည်စိတ်ချစွာဖြင့် ရဲရဲဝံ့ဝံ့ပြုလုပ်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ် …။ အမှားအယွင်းတစ်စုံတရာကြောင့် အခိုက်အညံ့ ၊ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိခဲ့ပါလျှင် မိတ်ဆွေတို့အားလုံးရဲ့ကိုယ်စား အကျွန်ုပ်ကပင် တာဝန်ယူ ခေါင်းခံပေးလိုက်ပါတယ် …။\n“ ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါးကိုပြစ်မှားမိလျှင် … ”\nရှေးလူကြီးတွေ ၊ ရှေးဆရာတွေက ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါး ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးတွေကို ကာယကံ၊၀ဇီကံ၊မနောကံ တစ်ပါးပါးသောကံဖြင့် ပြစ်မှားကျူးလွန်မိပါလျှင် “ အသက်မရှည်ဘူး … အသက်ရှည်လျှင်လည်း ဘုန်းမကြီးဘူး …” လို့ ဆိုခဲ့ကြပါတယ် …။\nအသက်မရှည်ဘူး ဆိုတာကတော့ သက်တမ်းစေ့မနေရဘူးဆိုတာပါပဲ …။အသက်ရှည်လျှင်လည်း ဘုန်းမကြီးဘူး ဆိုတာကတော့ …. ဘာပဲလုပ်လုပ်မအောင်မြင်ဘူး …။ဆင်းရဲငြိုငြင်စွာ၊ရောဂါဘယထူပြောစွာနဲ့အသက်ရှင်ရပ်တည်နေရတာကို ဆိုလိုတာပါ …။\nဒီဘ၀မှာ ပြစ်မှားကျူးလွန်ခဲ့တာမရှိဘူးဆိုရင်တောင် … အတိတ်ဘ၀အဆက်ဆက်မှာ ကျူးလွန်ခဲ့နိုင်ပါတယ် …။အဲဒီလိုကျူးလွန်ခဲ့ရင်လည်း အဲဒီအပြစ်တွေဟာ ဒီဘ၀အထိခံနေရမှာပါပဲ …။\n(၁) ရောဂါဆန်းတွေ ဖြစ်တတ်တယ် ။\n(၂) စီးပွားကို ခက်ခဲ ဆင်းရဲ ပင်ပန်းစွာ ရှာရတတ်တယ်။\n(၃) ခန္ဓာကိုယ် နာကျင် ကျိုးကန်း ထိခိုက်ဒဏ်ရာ ရတတ်တယ်။\n(၄) ပွေး၊ ၀ဲ၊ ယားနာ အရေပြားရောဂါ ဖြစ်တတ်တယ်။\n(၅) ဘေးရန် အန္တာရာယ် ကျရောက်တတ်တယ်။\n(၆) မင်းဘေးမင်းဒဏ် သင့်တတ်တယ်။\n(၇) အကဲ့ရဲ့ အစွပ်စွဲ ခံရတတ်တယ်။\n(၈) ဇနီး၊ မယား သမီး သားနှင့် ရှင်ကွဲ၊ သေကွဲ ကွဲတတ်တယ်။\n(၉) လွန်စွာ ဆင်းရဲ ဒုက္ခရောက်တတ်တယ်။\n(၁၀) ဥစ္စာ ပစ္စည်းများ အရောင်းအ၀ယ် မဖြစ်၊ အလိမ်ခံရ၊ အခိုးခံရ၊ ဓားပြတိုက်ခံရ၊ မီးလောင်ခံရ စသည်ဖြင့် တနည်းနည်းဖြင့် ဆုံးရှူံးသွားတတ်ပါတယ် …။\nစော်ကားပြစ်မှားပြီးမှ ရှိခိုးတောင်းပန်တာထက် …. နောက်နောင် မစော်ကား မပြစ်မှားမိအောင် သတိထားဂရုစိုက်ဖို့ လည်း အရေးကြီးပါတယ် … ။\n“ လူချင်းတူသော်လည်း … ”\nနေ့စဉ်နဲ့အမျှ လူပေါင်းများစွာနဲ့ထိတွေ့ဆက်ဆံနေရတာ (၁၆)နှစ်ကျော်ခဲ့ပါပြီ …။ပညာချင်းလည်းတူတယ် ၊ ကြိုးစားအားထုတ်မှုလည်းတူတယ် ၊ အပင်ပန်းအနစ်နာခံတာလည်းတူတယ် ၊အလုပ်အပေါ်စေတနာထားတာလည်းတူနေပါလျှက် …. လူတစ်ချို့ကျတော့ ကြိုးစားသလောက်အောင်မြင်နေတယ် … တစ်ချို့ကျတော့လည်း ကြိုးစားတာထက်တောင်ပိုပြီးအောင်မြင်တယ် …။\nတစ်ချို့ကျတော့ ကြိုးစားသလောက် အရာမထင်ဘူး …။လုပ်သလောက်မအောင်မြင်ဘူး …။လုပ်လေ မြုပ်လေဖြစ်နေတယ် …။ယတြာချေလည်း မထိရောက်ဘူး …။\nလူတစ်ချို့ကျတော့လည်း ရောဂါလည်းသိတယ် ။ဆေးလည်းရှိတယ်။ဆေးကုတဲ့ဆရာကောင်းလည်းရှိတယ် ။ရောဂါတွေက မပျောက်ကင်း မသက်သာဘူး ။ ကိုယ် နဲ့ရောဂါတူ ၊ ဆေးကုတာ တူတဲ့သူတွေက ပျောက်ကင်းကုန်ကြပြီ ။ ကိုယ်ပဲ ကျန်နေတာ ။\nခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါးမှာ ငြိ နေတာတွေပါ ။\nအဲလိုလူမျိုးတွေဟာ ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါးကို သေချာကန်တော့ ၀န်ချ တောင်းပန်ပြီးတဲ့နောက်မှာ လုပ်ငန်းစီးပွား၊ရည်ရွယ်ချက်တွေ သိသိသာသာ အဆင်ပြေတိုးတက် လာကြတာကိုလည်း အများကြီး လက်တွေ့ကြုံရဖူးပါတယ် ….။ အဲလိုလူတွေဟာ ရုပ်တွေပါပြောင်းသွားပါတယ် …။ ( ညှင်းသိုးသိုး မှုန်ကုပ်ကုပ် ရုပ်တွေကနေ ကြည်ကြည်လင်လင် ရှင်းရှင်း လင်းလင်း ရုပ်အဖြစ် ပြောင်းသွားကြတာကိုလည်း သတိထားမိပါတယ်။အပျက်ရုပ်ကနေ အဖြစ်ရုပ်ကို ပြောင်းသွားတာပါ)\nကျနော်တို့ လောကီပညာမှာလည်း အဓိဌာန်၊ကျင့်စဉ်၊တက်စဉ် တွေပြုလုပ်ဆောင်ရွက်တဲ့အခါ ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါးကို ဦးစွာ ရှိခိုးကန်တော့ ၀န်ချတောင်းပန်ပြီးမှ ပြုလုပ်ဆောင်ရွက်ရပါတယ် …။ ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါးကို စော်ကားပြစ်မှားထားတဲ့ အပြစ်တွေရှိနေရင် အဓိဌာန်၊ကျင့်စဉ်၊တက်စဉ်တွေဟာလည်း ထိရောက်အောင်မြင်သင့်သလောက် မအောင်မြင်တော့ပါဘူး …။\n“ ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါး ဆိုတာ ….”\nခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါး ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများကို အရပ်စကားနဲ့နားလေည်အောင် ပြောပြရမယ်ဆိုရင် …။\n(၁) ဘုရားရှင် အပေါင်း (ဂေါတမဗုဒ္ဓအပါအ၀င် ယခင်ကပွင့်တော်မူခဲ့ပြီးသော ဘုရားရှင်အပေါင်း\n(၃)ရဟန္တာအရှင်သူမြတ်အပေါင်း (အာသဝေါကုန်ခမ်းပြီးသော ပုဂ္ဂိုလ်များ)\n(၄)အဂ္ဂသာဝက (မြတ်စွာဘုရားရှင်ကိုယ်တော်မြတ်ကြီး၏ လက်ယာတော်ရံ ရှင်သာရိပုတ္တရာ ၊ လက်ဝဲတော်ရံ ရှင်မောဂ္ဂလာန်နှင့် တကွတပည့်သာဝကများ)\n(၅)မာတာ ( ယခုဘ၀အပါအ၀င် ၊ ယခင်ဘ၀များမှာ တော်စပ်ခဲ့ဖူးသော ၊ ကျေးဇူးရှိခဲ့ဖူးသော မိခင်များအားလုံး )\n(၆) ပီတု ( ယခုဘ၀အပါအ၀င် ၊ ယခင်ဘ၀များမှာ တော်စပ်ခဲ့ဖူးသော ၊ ကျေးဇူးရှိခဲ့ဖူးသော ဖခင်များအားလုံး )\n(၇) အာစရိယ ဂုရု ( မိမိအား ယခုဘ၀ ၊ ယခင်ဘ၀ များတွင် ပညာသင်ကြားပေးခဲ့ဖူးသော သင်ဆရာ၊မြင်ဆရာ၊ကြားဆရာများအားလုံး )\n(၈) သတ္တာ ( မိမိထက် အသက်အရွယ်၊ဘုန်းသမ္ဘာကြီးရင့်သော ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများ)\n(၉) ဓမ္မဒေသကာ ( ယခင်ဘ၀ ၊ ယခုဘ၀များတွင် မိမိအား ကောင်းကျိုးညွှန်ပြပြီး တရားဟောပြော သွန်သင်ဆုံးမပေးခဲ့ဖူးသော ပုဂ္ဂိုလ်များ )\n(၁၀) ဒါယကာ ( ယခုဘ၀ ၊ယခင်ဘ၀များတွင် မိမိအား အစာရေစာ၊နေရာထိုင်ခင်း၊အ၀တ်အထည်၊ငွေကြေး စသည်ဖြင့် တစ်နည်းမဟုတ်တနည်းဖြင့် ကူညီထောက်ပံ့ပေးခဲ့ဖူးသော ၊ အခက်အခဲဖြစ်စဉ် ကူညီခဲ့ဖူးသော ကျေးဇူးရှင်များ )\n“ ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါးအား ပူဇော်ကန်တော့ဖို့ ပြင်ဆင်ပုံ ”\n(၁) စားပွဲဝိုင်း တစ်ခုပေါ်တွင် အရွယ်တူ ကြွေပန်းကန်ပြား (၁၀) ချပ်တင်ပါ။ခလယ်တွင် (၁)ချပ် ။ ဘေးပတ်ပတ်လည်တွင် (၉) ချပ် ။ (ပုံတွင် ပြထားတဲ့အတိုင်း )\n(၂) သစ်သီး(၁၀)မျိုးကို ခလယ်က ပန်ကန်ပြားထဲတွင် (၁၀)မျိုးစလုံးထည့်ပြီး ၊ ဘေးပတ်ပတ်လည်က ပန်းကန်ပြားတစ်ချပ်စီတွင် တစ်မျိုးစီထည့်ပါ။\n(၃) ပန်းကန်တစ်ချပ်စီ၏ ဘေးတွင် သောက်တော်ရေ(၁)ခွက်စီချထားပါ။စုစုပေါင်း (၁၀)ခွက်။\n(၄) ပန်းကန်တစ်ချပ်စီ၏ ဘေးတွင် ဖယောင်းတိုင် တစ်တိုင်စီ စိုက်ပါ။ထွန်းညှိုပါ။စုစုပေါင်း (၁၀) တိုင်။\n(၅) ပန်းကန်(၁)ချပ်စီ၏ ဘေးတွင် ယပ် (၁)ချောင်းစီကို ပုလင်း (သို့) ပန်းအိုးလေးများတွင်စိုက်ပြီးချပးထားပါ။ ( ပန်းအိုးတစ်အိုးထဲမှာ (၁၀) ချောင်းစလုံး စုပြီးလည်း ထည့်နိုင်ပါတယ်)\nခလယ်က ပန်းကန်ပြားဟာ မြတ်စွာဘုရားရှင်ကိုယ်တော်မြတ်ကြီးကို ရွယ်စူးပြီးလှူဒါန်းဖို့ ဖြစ်ပါတယ် …။ကျန်တဲ့ပန်းကန်တွေကတော့ ကျန်တဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများအတွက်ရွယ်စူးလှူဒါန်းဖို့ဖြစ်ပါတယ် …။\nမည်သည့်နေ့၊မည်သည့်အချိန်တွင်မဆိုပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။(၁၂)နာရီမကျော်ခင်တော့ ပြုလုပ်ဆောင်ရွက်ပါ။ဘုရားစင်ရှေ့မှာပြုလုပ်ရမှာဖြစ်ပါတယ် …။\n“ စတင်ပူဇော်ကန်တော့ပုံ ”\n(၁) ဘုရားကန်တော့ပါ။ ( မိမိကန်တော့တတ်သလို ကန်တော့ပါ)\n(၂) မြတ်စွာဘုရားရှင်ကိုယ်တော်မြတ်ကြီးနဲ့တကွ ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါးပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများကို ပြင်ဆင်ထားတဲ့ မြေဓါတ်ကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ သစ်သီး(၁၀)မျိူး ၊ရေဓါတ်ကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ သောက်တော်ရေ(၁၀)ခွက် ၊ မီးဓါတ်ကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ ဖယောင်းတိုင် (၁၀) တိုင် ၊ လေဓါတ်ကို ကိုယ်စားပြုတဲ့ ယပ်(၁၀)လက် တို့ကို ကပ်လျူပူဇော်ပါ ။ ( မိမိစိတ်တိုင်းကျ ကပ်လှူပူဇော်နိုင်ပါတယ်)\n(၃) မေတ္တာပို့ပါ။( မိမိကိုယ်ကို စပြီး ပို့ပါ။ပြီးလျှင် မိဘနှစ်ပါး၊ဆရာသခင်များ၊မိသားစုများ၊ဆွေများညာတကာများ၊မိတ်ဆွေများမှနေစတင်ပြီး စင်္ကြာဝဠာတိုက်တစ်သောင်းထိရောက်အောင် ပို့ပါ။\n(၄) ယခင်ဘ၀ ၊ယခုဘ၀များတွင် ခင်ပွန်းကြီး(၁၀)ပါး ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများအား ကာယကံ၊၀စီကံ၊မနောကံ တပါးပါးသောကံဖြင့် ပြစ်မှားကျူးလွန်ခဲ့သောအပြစ်များ လျော့ပါးစေဖို့ ၊ ကင်းစင်ပပျောက်စေဖို့ အတွက် အသံထွက်ပြီး ၀န်ချ ကန်တော့ တောင်းပန်ပါ။\nမိမိစိတ်တိုင်းကျ ပူဇော်ကန်တော့ ၀န်ချတောင်းပန်နိုင်ပါတယ် ။ရင်ထဲမှာ ရှင်းသွားသည် ၊ ပေါ့သွားသည် ၊ ကျေနပ်သွားသည်အထိ တစ်ဝကြီး ပြုလုပ်ပါ။\nမှတ်ချက်။ ။ ကျနော်တို့ ပူဇော်ကန်တော့တဲ့ ကန်တော့နည်းအတိုင်းကန်တော့ချင်သပဆိုရင် ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ် ….။\n“ ဗုဒ္ဓါစ …. မြတ်စွာဘုရားရှင်ကိုယ်တော်မြတ်ကြီးနှင့်တကွ …. ယခင်ကပွင့်တော်မူခဲ့ပြီးသော ဘုရားရှင်အပေါင်းတို့အား၎င်း ….။\nပစ္စေကဗုဒ္ဓါစ …. ပစ္စေကဗုဒ္ဓါအပေါင်းတို့အား၎င်း ….။\nရဟန္တာ …. အာသဝေါကုန်ခမ်းပြီးသော ရဟန္တာအရှင်သူမြတ်တို့အား၎င်း ….။\nအဂ္ဂသာဝက……မြတ်စွာဘုရားရှင်ကိုယ်တော်မြတ်ကြီး၏ လက်ယာတော်ရံ ရှင်သာရိပုတ္တရာ ၊ လက်ဝဲတော်ရံ ရှင်မောဂ္ဂလာန်နှင့် တပည့်သာဝကအပေါင်းတို့အား၎င်း ….။\nမာတာ …. ယခုဘ၀ ၊ ယခင်ဘ၀များတွင် တော်စပ်ခဲ့ဖူးသော ၊ ကျေးဇူးရှိခဲ့ဖူးသော မိခင်များအားလုံးတို့အား၎င်း ….။\nပီတု …. ယခုဘ၀ ၊ ယခင်ဘ၀များတွင် တော်စပ်ခဲ့ဖူးသော ၊ ကျေးဇူးရှိခဲ့ဖူးသော ဖခင်များအားလုံးတို့အား၎င်း ….။\nဂုရု …. မိမိအား ယခုဘ၀ ၊ ယခင်ဘ၀များတွင် ပညာသင်ကြားပေးခဲ့ဖူးသော သင်ဆရာ၊မြင်ဆရာ၊ကြားဆရာများအားလုံးတို့အား၎င်း …။\nသတ္တာ …. မိမိထက် အသက်အရွယ်၊ဘုန်းသမ္ဘာကြီးရင့်သော ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများအား၎င်း ….။\nဓမ္မဒေသကာ ….. ယခင်ဘ၀ ၊ ယခုဘ၀များတွင် မိမိအား ကောင်းကျိုးညွှန်ပြပြီး တရားဟောပြော သွန်သင်ဆုံးမပေးခဲ့ဖူးသော ပုဂ္ဂိုလ်များအား၎င်း …။\nဒါယကာ ….. ယခုဘ၀ ၊ယခင်ဘ၀များတွင် မိမိအား အစာရေစာ၊နေရာထိုင်ခင်း၊အ၀တ်အထည်၊ငွေကြေး စသည်ဖြင့် တစ်နည်းမဟုတ်တနည်းဖြင့် ကူညီထောက်ပံ့ပေးခဲ့ဖူးသော ၊ အခက်အခဲဖြစ်စဉ် ကူညီခဲ့ဖူးသော ကျေးဇူးရှင်များအား၎င်း ….။\nတပည့်တော် တပည့်တော်မတို့သည် …. ယခင်ဘ၀အဆက်ဆက်တွင်၎င်း …. ယခုဘ၀တွင်၎င်း …. ။\nသိ၍သော်၎င်း ၊ မသိ၍သော်၎င်း ….။\nကာယကံ ….၀စီကံ ….မနောကံ …. တစ်ပါးပါးသောကံဖြင့် ပြစ်မှားမိသည်ရှိသော် …. ထိုအပြစ်တို့ကို ပျောက်ပါစေခြင်း အကျိုးငှာ …. ပထမ ….ဒုတိယ …တတိယ ….တစ်ကြိမ် ….နှစ်ကြိမ် ….သုံးကြိမ်မြောက်အောင် ….ရှိခိုးပူဇော် ….ဖူးမျော်မာန်လျော့ …. ကန်တော့ပါ၏ …. ။ ၀န်ခံပါ၏ ….။ ၀န်ချပါ၏ …။ တောင်းပန်ပါ၏ ….။ ဘုရား …။\nဤကုသိုလ်ကံ စေတနာတို့ကြောင့် ဆိုးကျိုးပေးဆဲဖြစ်သော …. ဆိုးကျိုးပေးရန်ရှိသော အကုသိုလ်မှန်သမျှတို့သည်၎င်း … အခက်အခဲဒုက္ခအနှောက်အယှက်မှန်သမျှတို့သည်၎င်း ….. ရောဂါဝေဒနာမှန်သမျှ အနန္တတို့သည်၎င်း ….. ။\nပိန်းကြာဖက်တွင်ရေမတင် လျှောကျဘိသကဲ့သို့ ….. ကင်းစင်လွင့်ပျောက် မထိရောက်တော့ဘဲ\nကောင်းကျိုးအနန္တများသာ …..ဖြစ်ထွန်းရပါလို၏ …ဘုရား …..”\n(ကျေနပ်သည်အထိ ၊ ရင်ထဲတွင် ပေါ့သွားရှင်းသွားသည်အထိ ဘယ်နှစ်ကြိမ်မဆို ရှိခိုးဝန်ချတောင်းပန်နိုင်ပါတယ် )\n(၅) “ ဆုတောင်းရန် ”\nအင်မတန်ကြီးလေး မွန်မြတ်သော ကုသိုလ်ကောင်းမှုကြီးပြီးကာစ ၊ မိမိ၏ရင်ထဲ ၊ နှလုံးသားထဲ ၊စိတ်ထဲတွင် ကုသိုလ်စိတ်များဖြင့် ထုံမွှမ်းလွှမ်းခြုံနေသောအချိန် ၊ အပြစ်တွေ လျော့ပါး ကင်းစင် ပပျောက်ကာစ ၊ ရင်ထဲတွင် ပေါ့ပါးကျေနပ် ရှင်းလင်းနေတဲ့အချိန်မှာ …မိမိအလိုရှိရာများ …မိမိဖြစ်ချင်တာများကို ဆုတောင်းမည်ဆိုပါက ….။ တခြားသောအချိန်တွေမှာ ဆုတောင်းတာထက်ပိုပြီး ဆုတောင်းပြည့်စေနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ် …။\nဒါကြောင့် မိမိအလိုရှိရာများကို အသံထွက်ပြီး ပြတ်ပြတ်သားသား တ၀ကြီး ဆုတောင်းရန်ဖြစ်ပါတယ် …..။\n(၆) မိမိပြုလုပ်ခဲ့ပြီးသော ကုသိုလ်ကောင်းမှုများကို မိမိနဲ့ပက်သက်ဆင်နွယ်နေသူများ၊ဝေမာနိကများကို အမျှအတန်းပေးဝေရန်ဖြစ်ပါတယ် ။( မိမိ စိတ်တိုင်းကျ အမျှဝေနိုင်ပါတယ် )\n(၇) လှူဒါန်းထားတဲ့ ပစ္စည်းများကို ပြန်စွန့်နိုင်ပါပြီ။၄င်းပစ္စည်းများကို အိမ်အပြင်သို့ထုတ်ကာ အခင်းခပ်သန့်သန့်ခင်းပြီး …. ရေမြေလေမီး တွင် ကျက်စားနေကြကုန်သော ဝေမာနိကသတ္တ၀ါများကို စွန့်ကျဲလျူဒါန်းပါ။ ၄င်းတို့ကလည်း ပြန်လည်ကူညီ စောင့်ရှောက်ပါလိမ့်မယ် …။ ( မိမိတို့၏ စီးပွားရေး၊လူမှုရေး၊ကျန်းမာရေး၊လုပ်ငန်းဆောင်ရည်ရွယ်ချက်များတွင် အကူအညီကောင်းများ ၊ အထောက်အပံ့ကောင်းများရရှိစေနိုင်တဲ့ စွန့်ကျဲခြင်းမျိုးဖြစ်ပါတယ်)\n(၈) အောင်ထူးဆန်း ၊ အောင်သံဟိန်း ဂါထာရွတ်ပြီး အောင်ပွဲခံရန်\n“ အောင်သံဟိန်း ဂါထာတော်ကြီး ”\nအောင်ထူးဆန်း ၊ မှန်းသိုက်ဝင်\nထင်ကျော်သောင်း ၊ ဆောင်းထီးဖြူ\nလူထိပ်မိုး ၊ ဟိုးဟိုးကျော်\nကျော်ဝှန်းတက် ၊ ဘက်မရှောင်\nခေါင်ဘုန်းကြီး ၊ ထီးရွှေနန်း\nငါတို့ရှိရာ စီးပွားလာဟု …။\nငါတို့ရှိရာ ကြီးပွားလာဟု …။\nငါတို့ရှိရာ ပညာလာဟု …။\nငါတို့ရှိရာ အောင်မြင်ခြင်းလာဟု …။\nတစ်ရာ့တစ်ပါး ၊ လူမျိုးခြားတို့\nကျော်ရန်နှိမ်နှင်း ၊ စောရန်ခွင်း၍\nမငြင်းမဆန် ၊ မခံမ၀ံ့\nတစ်စင်္ကြာဝဠာလုံး ၊ တစ်ကမ္ဘာလုံး ၊ တစ်ပြည်လုံး ၊တစ်မြို့လုံး ၊ တစ်ရွာလုံး ၊ တစ်မိသားစုလုံး ….လက်ရုံးတန်းကာ ….။\n(လက်ရုံးဆန့်တန်းပြီး ရွတ်ရန် )\nအောင်ပါစေသော် …(၃) ခါ\nအောင်စေရတု (၃) ခါ\nအောင်ဆုသြဘာ ၊ အောင်မင်္ဂလာဖြင့်\nအောင်ခြာပေါ်ထွန်း ၊ အောင်ဘုန်းကျွန်းထက်\nအောင်ပန္နက်ဖြင့် ၊ အောင်ပန်း ပန်ပြီး\nအောင်ပါစေသော် (၃) ခါ\n( ၄င်းသစ်သီးများကို ပြန်စွန့်ပြီး မိမိကိုယ်တိုင်လည်း စားလို့ရသလို ၊ တခြားသူများအားလည်း ဝေကျွှေးနိုင်ပါတယ် ။ ဥပါဒ်၊အန္တရာယ်မရှိပါ)\n(၉) ဤတွင် အဘမင်းသိင်္ခ၏ မရမ်းတလင်း အယူတော်မင်္ဂလာခြံတွင် အပတ်စဉ်တနင်္ဂနွေနေ့မနက်တိုင်း ပြုလုပ်ဆောင်ရွက်ပေးနေကျဖြစ်သော ခင်ပွန်းကြီး(၁၀) ပါး ပုဂ္ဂိုလ်ကြီးများအား ပူဇော်ကန်တော့ ၀န်ချတောင်းပန်ခြင်း အဆင့်ဆင့် ပြီးစီးအောင်မြင်ပြီဖြစ်ပါတယ် …။\nCredit: မင်းသိမ်းခိုင် (ရွှေရမ်းထူးလင်း)


ညောင်ရွှေရှိ ဂရန်အမည်ပေါက် Oak Land Villas\nOak Land Villas သည်ညောင်ရွှေကားလမ်းမကြီးပေါ်ရှိ White Orchid Hotel အနီးတွင်Eliesietan Co.,Ltd. & Families မှတည်ဆောက်ထားပါသည်။ - ၀ယ်ယူသူ ဂရန်အမည်ပေါက် ရရှိမည်။ - 3,000 sqft ကျော်မှ 10,000 sqft ကျော်အထိ ရွေးချယ်နိုင်မည်။ - Hotel ရှိ SPA ၊ Swimming Pool ၊ Restaurant များ အသုံးပြုနိုင်မည်။ အဆောက်အဦးဆောက်လိုပါက- 1 Storey (1170 sqft)-2Storey (1250 sqft)...\nRegent Rama9သည် Rama9Suam Luang Bangkok တွင် Green Power မှတည်ဆောက်နေဆဲ ပရောဂျက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ Building Type4Buildings 8 floors 663 Units Unit type-4 type (30 sqm) Facilities များ Lift Fitness Swimming Pool Satellite dish Cable System Security Guard 24 hours CCTV Key Card Green Area Transportation 150m Rama9Road 100m MRT Pathanakarn 250m BTS Pathanakarn Bang Na Express way (Busapha Withi Expressway) Location Map\nRegent Sukumvit သည် 200 Sukumvit 97/1 Alley, Khwaeng Bang Chak, Khet Phra Khanong တွင် Green Power မှ တာဝန်ယူတည်ဆောက်ပါသည်။ (၈) လွှာအမြင့်ရှိပြီး အဆောက်အဦး (၆) လုံး နှင့် အခန်းပေါင်း (၁၂၄၅) ခန်း ပါဝင်သည်။ Room Type Studio 1 Bedroom Facilities Elevators parking 24 hours security CCTV Swimming Pool Gym Garden BBQ Wi-fi စသည်ဖြင့် Condo Facilities...\nDOLCE LASALLE ကို Soi Lasalle7, Sukhumvit 105 တွင် Sirayas Co.,Ltd မှတာဝန်ယူတည်ဆောက်ပါသည်။ * Starting Construction - Nov - 2018 * Estimate Construction - Q4 2020 * Condominium Concept: Luxury Private, Fully Furnished Building Types Freehold Residential Condominium 8 Stories 2272 Sqm 178 units Room types Studio-25 sqm 1 Bedroom-30-34 sqm2Bedroom-45-51 sqm 1 Bedroom Studio Room Dolce Lasalle တွင် ပါဝင်သည့် Facilities များ Lobby & Library2Elevators salted wated floor Fiber Optic System Fitness 24 hours Security Workplace Game Room Key...\nThe Astra Sky River သည် Changkang Road, Chaing Mai တွင် North Home မှတာဝန်ယူတည်ဆောက်ပါသည်။ * 1.6 Acre * အခန်းပေါင်း (၅၂၀) ပါဝင်သည်။ * Freehold property ဖြစ်သည်။ Facilities များ Commercial Supermarkets and shops 150 meters infinity pool Coffee Shop Gym Luxury Lobby 24 hours Bont desk service 24 hours security Room Type - Studio type 29 - 34.85 sqm- 1 Bedroom 39.2 - 47.41 sqm-2Bedroom 72.41 - 73.39 sqm-3Bedroom 93.8 sqm School APIS(Pacific)International School CMIS Chiang Mai International...\nLevel Bangna ကို Soi Wat Srivaree Noi, Debaratana Road, Bang Chalong, Bang Phli District, Samut Prakan Province တွင် RATCHAPHRUEK LUXURY DEVELOPMENT မှ တာဝန်ယူတည်ဆောက်ပါသည်။ * 6.4 Acre * Low-Rise Building အမျိုးအစားဖြစ်သည်။ * အထပ် (၁၀) ထပ်ပါဝင်သော Residential Buildings (၄) လုံး တည်ဆောက်ထားသည်။ * Project Completion : December 2019 (Phase 1) Room type - Type A(Twin Beds, 39-42 sqm) - Type B(Queen Size Bed, 29-34 sqm) Facilities - Lobby - Co-working Space - Rooftop Garden - Restaurant -...\nMonte Rama9 ကွန်ဒိုကို Roma9Soi 39 (Ramichamhaeng Soi 12) တွင် Capital G-Development Co., Ltd. မှ တာဝန်ယူတည်ဆောက်ပါသည်။ (၈) ထပ် အမြင့်ရှိပြီး အဆောက်အဦး (၃) လုံး တည်ဆောက်ထားသည်။ ပထမ (၃) နှစ်အတွင်း အငှားအာမခံဝင်ငွေ ပြန်လည် ရရှိနိုင်မည်။ (၃) နှစ်နောက်ပိုင်းကာလများတွင် Developer နှင့် Profit Sharing အနေဖြင့် အကျိုးအမြတ်...\nမန္တလေးမြို့ရှိ Than Lwin Nadi ကွန်ဒိုအရောင်းပြပွဲ\nThan Lwin Nadi Condo ကို ၂၃ လမ်း ၊ ၈၂×၈၃ လမ်းကြား ၊ အောင်မြေသာစံမြို့နယ် ၊ မန္တလေးမြို့တွင် N.T.L Construction မှ ဘိုးဘွားပိုင်မြေပေါ်တွင် တည်ဆောက်ထားသည်။ BCC ရပြီးဖြစ်၍ အသင့်နေနိုင်သည်။ အခန်းအကျယ်အ၀န်း 1150 sqft မှ 1550 sqft အထိ ရွေးချယ်နိုင်သည်။ Roof-top တွင် Luxury Swimming Pool ပါရှိပြီး အားကစားခန်းမ ၊...\nThe Saint Residence ကို Saint John's University, 1110 Vithavadi Rangsit, Khwaeng Chom Phon, Khet C hatuchak, Krung Thep Maha Nakhon 10900 တွင် Salan Development Co.,Ltd မှ တာဝန်ယူတည်ဆောက်ပါသည်။ ထိုင်းနိုင်ငံသည် မြန်မာနိုင်ငံနှင့် အိမ်နီးချင်းဖြစ်သည့်အပြင် အရှိန်အဟုန်ဖြင့် တိုးတက်လာသောကြောင့် နှစ်စဉ်ခရီးးသွားနှုန်းတိုးတက်လျှက်ရှိပါသည်။ ယခု The Saint...\nTwin Centro ကွန်ဒိုသည် စမ်းချောင်းမြို့နယ် ၊ ဗဟိုလမ်းမပေါ်တွင် တည်ရှိပြီး Shwe Taung Real Estate မှ တည်ဆောက်ထားပါသည်။ Facilites Car Parking Lift Gym Swimming Pool Generator Security Internet Location Map


တွေ့မိမှတ်မိသမျှ: June 2007\nTheroy is Theory. FOR ALL who don't know the WATERFALL MODEL (Software Engineering)\nPosted by Philip Shield at 3:09 PM No comments:\nInformation, Knowledge, Learning, Intuition စတာတွေ အကုန်လုံးနဲ့ သက်ဆိုင်တဲ့ အကျယ်အ၀န်းဆုံး စကားက Wisdom...Wisdom ကို "ပညာ" လို့ ဆရာ ခေါ်ရတာက ပါဠိစကား "ပညာ" ကို အင်္ဂလိပ်ဘာသာပြန်ဆရာ တွေက Wisdom လို့ပြန်ကြတာရှိလို့ပဲ။ သူကတော့ သာမန်သိမှုလေး မဟုတ်ဘူး။ သာမန်သိမှု အစုအပုံလေး မဟုတ်ဘူး။ သူက ကျယ်ပြန့်တဲ့ သိနားလည်မှုအပေါ်မှာ အခြေခံပြီး အဆင့်မြင့်တဲ့ ဆုံးဖြတ်စွမ်းမှု နားလည်မှုကို ခေါ်တယ်။ ဒီနေရာမှာ ပညာရဲ့ အသုံးလေးပါလာတယ်။ အနက် အဓိပ္ပါယ်လေး။ တတ်သိ နားလည်ရုံတင် မကတော့ဘူး။ တတ်သိနားလည်မှု အပေါ်မှာ အခြေခံပြီး လူသည် ဆုံးဖြတ်စွမ်းမှု ရှိလာတယ်။ ပြီးတော့ ရေရေလည်လည် ပယ်ပယ်နယ်နယ် ထောင့်စေ့စေ့ နားလည်လာတယ်။ ဒါမျိုးမှ Wisdom လို့ခေါ်တယ်။ အင်္ဂလိပ်လိုတော့ Wisdom ကို အနက်ပြန်တဲ့ အခါမှာ (Wisdom implies superior judgement and understanding based on broad knowledge) တဲ့။ Wisdom သည် သာမန် သိရုံမဟုတ်၊ လူတွေလုပ်ကိုင်ပြောဆို တွေးတောကြံဆတဲ့ နေရာတွေမှာ ရှေ့ဆောင်ရှေ့ရွက်ပြုနိုင်တဲ့ သဘောမျိုး၊ ထိန်းသိမ်း နိုင်တဲ့ သဘောမျိုး။\nတက္ကသိုလ်ဘုန်းနိုင် ၏ "ပညာရဲ့သဘော" မှ\nPosted by Philip Shield at 3:33 PM 1 comment:\nရက်သတ္တပတ် အနည်းငယ်က ကိုဝဏ္ဏကို(SAME) က မြန်မာ့ရိုးရာပြက္ခဒိန် ဆောဖ့်ဝဲ တစ်ခုကို ထုတ်လုပ်လိုက်ပါတယ်။ သူက ကျွန်တော့်ဆီပို့ပေးတယ်။ ကျွန်တော်က အခြားသူတွေကို ပေးလို့ရမလားဆိုတော့ ရပါတယ်တဲ့။ Share လုပ်လိုက်ပါ ဆိုတာနဲ့ ဒီ Blog ပေါ်မှာပဲ တင်ပေးလိုက်ပါတယ်။ ကျွန်တော် ကတော့ ကိုယ့် မွေးနေ့ကို မြန်မာလိုမသိပါဘူး။ မေ့နေပါတယ်။ ဒီဆောဖ်ဝဲလေး ရတော့မှ နှစ်ရွှေ့ပြီး ပြန်ကြည့်တော့ ကိုယ့်မွေးနေ့ကို မြန်မာလို ပြန်သိရတော့တယ်။ ၁၉၀၀ ပြည့်နှစ်ကနေ ၂၀၁၉ ခုနှစ် အထိ နှစ် ၁၀၀ ကျော်ပါတော့ ကြိုက်တဲ့နှစ် ကြည့်လို့ရတယ်လေ။ ၂၀၁၉ ခုနှစ်ကျော်လဲ နှစ်တိုး Update တွေကိုလဲ လုပ်လုပ်သွားမယ်တဲ့။ ကျွန်တော်ကတော့ သူ့ကို Myanmar Calendar RSS လေးရေးဖို့တောင်းဆိုထားတယ်။ blogger တွေ အလွယ် သုံးရအောင်လို့လေ။ Installer file ကို ဒီနေရာ မှာ Download လုပ်ပါ။\nDownload Link: http://www.freewebtown.com/kophyo/Software/MyanmarCalendarSetup.zip\nPosted by Philip Shield at 11:23 AM2comments:\nမိတ်ဆွေ... သင့် Mobile Phone ပေါ်မှာ SMS ရိုက်ရတာ လက်ညောင်းလှပါတယ် ဆိုရင် Microsoft SMS Sender လေး Download လုပ်ပြီး သုံးကြည့်ပါလား။ ဖုံးကို Computer နဲ့ချိတ်ပြီး Computer ကနေ SMS ပို့ လို့ရတယ်။ မိတ်ဆွေရဲ့ Mobile phone ကိုတော့ မိတ်ဆွေရဲ့ ကွန်ပျူတာနဲ့ Serial cable (သို့) Infrared (သို့) Bluetooth တနည်းနည်း ဖြင့်ချိတ်ဆက်ထားရပါမယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် Windows mode နဲ့ သုံးပါတယ်။ ပုံကို ကြည့်ပါ။\nအဲဒါလေးကို ကိုယ့်Program ထဲကနေ ပြန်ခေါ်သုံးချင်ရင်တော့ Command Line Mode နဲ့ သုံးလို့လဲရတယ်။ တော်တော်အဆင်ပြေပါတယ်။ Command Line Mode လေးလဲ ပါတော့ VB လို ဟာမျိုးကနေ Shell နဲ့ခေါ်ပြီး မိတ်ဆွေရဲ့ Program ထဲမှာလည်း ထည့်သွင်းမြုပ်နှံ ရေးသားလို့ရပါတယ်။ ဖုံးတွေ အများကြီးကို Loop လေးပါတ်ပြီး SMS ပို့လို့လဲရတာပေါ့။ Command Line က ဒီလိုformat ပါ ( smssender.exe /p:[phone] /m:"[message]" )။ နမူနာကို အောက်မှာကြည့်ပါ။\neg. smssender.exe /p:99999999 /m:"Hello "\nမှတ်ချက်။ Command Line နဲ့မသုံးခင် Start}Program Files}Microsoft SMS Sender}Microsoft SMS Sender} Click "Option" } Check "Enable Logging" အရင်လုပ်ပါ။ အဲဒါလုပ်ပြီးရင် အဲဒီကနေ တစ်ခါပို့လိုက်ပါ။အဲဒါ ပြီးမှ Command Line သုံးပြီး ပို့ရင် ကောင်းကောင်း အလုပ်လုပ်မယ်။ နို့မို့ ဆိုHistory မရှိဘူးဆိုပြီး Command Line မှာ Error Message ပေါ်နေတတ်ပါတယ်။\nDownload Link: http://www.soft32.com/Download/Free/Microsoft_SMS_Sender/4-9694-1.html\nMicrosoft ရဲ့ Official Website ကနေ Download လုပ်ရင်လဲရတယ်။ ဒါပေမယ့် မိတ်ဆွေရဲ့ OS က Genuine Version ဟုတ်မဟုတ် တော့စစ်တယ်။\nOfficial website: http://www.microsoft.com/globaldev/outreach/dnloads/smsSender.mspx\nPosted by Philip Shield at 11:18 PM 1 comment:\nLabels: Programming, Useful Resources\nဒီစာတိုလေး ကို တွေ့ရ ဖတ်ရတော့ မိတ်ဆွေတို့ကိုလည်း မျှဝေချင် တဲ့ စေတနာ ဖြစ်လာတယ်။\nWheneveraserious matter arises, take the deeds of merit you have done, the positive deeds you have performed, the contributions you have made. Call upon the truth, say the prayer for what you wish and what you wish will come true...\nအရှင်ဆန္ဒာဓိက၏ စိတ်အားဖြည့်ဓမ္မသံစဉ်မှ (Ref: http://www.planet.com.mm/forums)\nကျွန်တော့် ဇာတိမြို့မှ ငယ်ဆရာတော်ကြီး ကလည်း သစ္စာ၏ သဘောကို "မေတ္တာက အေးချမ်းတယ်၊ သစ္စာကဆေးစွမ်းတယ်" ဟု အမြဲလိုလို ဆုံးမပါသည်။ ကျွန်တော် ဒုက္ခဖြစ်တိုင်း ဖြစ်တိုင်း သစ္စာတိုင်တည် ၍သာ ခံနိုင်ရည်ရှိခဲ့ပါသည်။ အခက်အခဲတို့မှ လွန်မြောက် ခဲ့ပါသည်။\nPosted by Philip Shield at 1:08 PM2comments:\nLast5seconds before time's up!\nPosted by Philip Shield at 4:02 PM No comments:\nI really like Daily Motion. Not only because they like 18 Doughty Street, but because their site has high quality video both in terms of content and technology. They’re not as big as YouTube I don’t think, but if Google carries on screwing up YouTube they might just be inabetter position inafew months. Anyhows, here’savid about them. I would have postedavideo about YouTube of the same ilk in the interests of fairness, but I couldn’t find one! (Posted by Mike Rouse)\nUploaded by Dailymotion\nPosted by Philip Shield at 11:20 AM No comments:\nPosted by Philip Shield at 7:10 PM 1 comment:\nPosted by Philip Shield at 12:04 AM No comments:\nဖတ်ပါ့ ဆိုတဲ့ online မဂ္ဂဇင်း ဖတ်ဖူးကြပါသလား။ ဖတ်ကြည့်ပါ။ သတင်းတွေက တော်တော် မြန်မြန်နဲ့ များများ update ဖြစ်ပါတယ်။ Link : http://www.phatpa.com\nPosted by Philip Shield at 5:58 PM No comments:\nPosted by Philip Shield at 5:43 PM4comments:\nCost of Living survey (Worldwide Ranking 2007, including housing)\nစင်္ကာပူက လူနေမှုစရိတ်ကြီးပါတယ်။ ပုံကို ကြည့်ပါ။ နယူးယောက်က စင်္ကာပူထက် နေထိုင်စားရိတ် ပို ဈေးချိုပါတယ်။ စင်္ကာပူက အခုနှစ် တိုင်းထွာချက်များအရ ကမ္ဘာပေါ်မှာ နံပါတ် ၁၄ ချိတ်ပါတယ်။ အရင်နှစ်က နံပါတ် ၁၇ ပါ။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်တောင် ဂုဏ်ယူရမလိုလို ဖြစ်မိပါတယ်။ ဒီလိုဈေးကြီးတဲ့ နိုင်ငံမှာ ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်လို့။ မှန်ပါတယ်။ ဒီနှစ် အိမ်ခန်းခတွေ သိသိသာသာ တက်တယ်။\nPosted by Philip Shield at 9:47 AM No comments:\nအဖေဟာ အကောင်းဆုံးကို ဖြစ်စေချင်တယ်။\nအကျပ်တည်းဆုံး ကာလတွေမှာ မညိုမညင်ဖေးမပေးတယ်။\nမောပန်းတဲ့အခါ ချွေးသိပ်ရာ ညောင်ပင်ရိပ်သဖွယ် ဖြစ်တယ်။\nအေးမြတဲ့ ရေအိုးစင် သဖွယ်ဖြစ်တယ်။\nဆိုက်ကပ်ရာ ကူးတို့ဆိပ်သဖွယ် ဖြစ်တယ်။\n"လောကဓံ ကို ခံနိုင်ဖို့" တဖြည်းဖြည်းချင်း ပုံသွင်းပေးခဲ့တယ်။\n"ဓမ္မ" နဲ့ မိတ်ဆက်ပေးခဲ့တယ်။\nဓမ္မမိတ်ဆွေ လည်း ဖြစ်တယ်။\nအမှားနည်းအောင် "သတိ" နဲ့ နေထိုင်တတ် ဖို့ ပြောတယ်။\nမြင်တွေ့သူ ကို မေတ္တာပွား ဖို့ ပြောတယ်။\nအသက်ကြီးကြီးလာမှ အဖေ့မေတ္တာကို ပိုပိုသိလာတယ်။\nPosted by Philip Shield at 11:45 AM 1 comment:\nလှေတက်က ငယ်၊ သယ်နိုင်ဖို့ အရေး။\nPosted by Philip Shield at 12:20 AM No comments:\nအချိန်ကား မြန်လှသည်။ နေ့ကိုလစား၊ လကိုနှစ်စား ဖြင့် ပြက္ခဒိန်စာရွက်များ တရွက်စီကုန်လွန်ခဲ့လေပြီ။ ကျွန်ုပ်လည်း အီကွေတာရပ်ဝန်း ရှိ ဤကျွန်းငယ်လေးသို့ ရောက်ရှိခဲ့သည်မှာ နှစ်အနည်းငယ် လွန်ခဲ့လေပြီ။ အချို့ရက်တွေမှာ နေပူသည်။ အချို့ရက်တွေမှာ မိုးရွာသည်။ လေက အမြဲ စိုစွတ်သည်။ ရံခါ ဤကျွန်းမှ အနောက်မြောက်စူးစူး ဘက်လောက်မှာ ရှိနေသည့် မိဘ ဆွေမျိုး တို့ကို သတိရမိလေသည်။ ယခုရောက်နေသော နေရာသည် သူတို့ နှင့် လောင်ဂျီတွတ်မျဉ်း ခုနှစ်ခု အကွာလောက်မှာ ရောက်နေမည်ဟု မှန်းဆရသည်။\nအင်း.... ဘာလိုလိုနှင့် ဤကျွန်းတွင် လာမည့်ဇူလိုင်လမှ စ၍ GST ခေါ် ရောင်းခွန် များ 5% မှ 7% သို့ တိုးကောက် ပေတော့မည်...\nPosted by Philip Shield at 4:31 PM2comments:\nမိတ်ဆွေတို့ Hacker Puzzle ဖြေဘူးပါသလား။ သင့်စဉ်းစားဥာဏ်ဘယ်လောက်ရှိတယ်ဆိုတာ ဒီ Web Page မှာမှတ်ကျောက်တင် ကြည့်ကြပါ။ ကျွန်တော်တော့ အခု ဖြေတာ နာရီဝက်လောက်ရှိပြီ။ အဆင့် ၁၉ ရောက်သွားပြီဗျ။ တော်တော်ဦးနှောက်စားပါတယ်။ ဖြတ်ထိုးဥာဏ်သုံးဖို့၊ Google ရှာတာကောင်းဖို့ အင်မတန်လိုတယ်။\nPage 1 ကစမယ်။ Hint လေးတွေဖတ်ကြည့်ဖို့မမေ့ပါနဲ့နော်။ Step မြင့်လာရင် Hint မပါတော့ဘူး။ ကိုယ့်ဘာသာစဉ်စားရမှာနော့်။\nPosted by Philip Shield at 12:51 AM 1 comment:\nSafari3Public Beta. The world's best browser. Now on Windows, too.\nPosted by Philip Shield at 10:21 AM No comments:\nအခုတလော လူတွေ GTalk ကိုတော်တော်အသုံးများလာကြ၏။ သတိပြုမိတာတစ်ခုရှိ၏။ GTalk မှာ ကိုယ်စီ ပုံလေးတွေတင်ကြ၏။ Custom message လေးတွေ ကိုယ်စီ ရေးကြ၏။ အဲဒါလေးတွေ ဖတ်ဖတ်ပြီး တစ်ခါတစ်ခါ ပြုံးရ၏။ ဖီလင်သမားတွေလဲပါ၏၊ အချစ်သမားလည်းပါ၏။ အလွမ်းလဲပါ၏။ အသောလဲပါ၏။ ငိုချင်းချတာလည်း ပါ၏။ နိဗ္ဗာန်ဆော်လည်းပါ၏။ ကိုယ့်ဘလော့ကိုယ် ကြော်ငြာတဲ့လူလည်းရှိ၏။ ဟိုရေး ဒီရေး ရေးရေးပြီးတင်ကြလေကုန်၏။ မှတ်မှတ်ရရ များကို ပြောရလျှင်\n"ငါးမြင်း ဆီပြန်ဟင်းလေးနဲ့ .. ငါပိရည် တို့စရာအစုံ လေး စားချင်လိုက်တာ..." (သူ့ဟာ ဖတ်တာ ကိုယ်ပါ သွားရေ ကျလာတယ်)\n"လုပ်ကြပါအုံးရှင်... မန်နေဂျာကို programming သင်ပေးရမယ်တဲ့... " (သနားစရာပဲ)\n"Mar Tar Pi Tu Gu Naw.. Ah Nan Daw" (Burglish ဖြင့် မာတာပိတုဂုဏောအနန္တာ ကိုရေးထားသည်။)\n"Yaw Ni Thaw Ma Na Thi Ka Ya" (ယောနိသောမနသိကာရ ဆိုပဲ၊ ဘာကို အသင့်အတင့် နှလုံးသွင်းမယ်တော့မသိဘူးဗျ။ )\n"No Limit? Jonathan!" (လက်စသတ်တော့ အဓိပ္ပါယ် က No limit တဲ့လား ယောနသံဇင်ယော်ရယ်တဲ့ဗျ။ သံသယဖြစ်တဲ့ သဘောပေါ့။)\n"လောကကြီးကို စိတ်ကုန်တယ်ဗျို့" (ကြည့်ရတာ တောထွက်မဲ့ပုံတော့ ဟုတ်ပုံမရဘူးဗျ။)\nပုံတွင် "ကောင်မလေး။ ။ Q တယ်ဆို... ကောင်လေး။ ။ကွဲပြီ"\n"လူကြီးမင်းခေါ်ဆိုသော GTalk ID သည် အသဲကွဲ(ပုံဖြင့်) နေပါသဖြင့် ခေါ်ဆို၍မရနိုင်ပါရှင်။" (အဟုတ်သား လားဗျ)\n"တစ်ချက်လေး စောင်းငဲ့ကြည့်ပါအုံး" (ကလေးပုံလေးနဲ့ဆိုတော့ မဆိုးဘူး၊ ကလေးကိုပြပြပြီး ဒီလိုလုပ်နေကြ...)\n"အမြဲမဟုတ်တောင် တစ်ခါတလေတော့ လွမ်းမိတယ်" (တမျိုးတော့ တမျိုးပဲ)\n"မင်းမရှိတော့လည်း ဒီလိုပဲနေတော့မယ် နော့ " (ပုံကဖိုးသူတော်ပုံ)\n"Chatting with Husband" (ကမ္ဘာသိအောင် .. လုပ်ပုံရတယ်။ )\n"ပြန်ဆုံဆည်းရန် မဝေးသောကာလ" (ဘာကိုဆိုလိုပါလိမ့်???)\n"စားချင်တယ်... စားချင်တယ်" (ဗုဒ္ဓေါ...)\n"သစ္စာဖောက်ကို အလိုမရှိ" (မိန်းကလေး အသဲကွဲနေပုံရတယ်)\n"I am raising fund for meditation center. Pls contact me if you want to donate." (သာဓု သာဓု သာဓု)\nPosted by Philip Shield at 11:55 PM No comments:\nPosted by Philip Shield at 1:22 AM No comments:\nPosted by Philip Shield at 9:49 AM No comments:\nHe said he hopes the book will help “double or triple the number of Myanmar-language bloggers in the coming one or two years”. Read More...\nPosted by Philip Shield at 9:46 AM No comments:\nBoneless CHICKEN စားကြပါအုံးလားဗျ။\nPosted by Philip Shield at 1:06 PM No comments:\nလူနာရီကို မြင်ဖူးကြလား။ ဒီနေရာမှာကြည့် ။ ဖန်တီးထားတဲ့ သူက တော်တော် creativity ဖြစ်တယ်။\nPosted by Philip Shield at 10:45 PM No comments:\nတခါက ချင်းတောင်က ချင်းအမျိုးသားတဦးဟာ မြစ်ဝကျွန်းပေါ်ဒေသ ကို ပထမဆုံးအနေနဲ့ အလည်အပတ်ရောက်လာ သတဲ့။ ချင်းတောင်မှာ အုန်းပင်မရှိလို့ အုန်းသီးတခါမှ မစားဘူးတဲ့ ချင်းအမျိုးသားက အုန်းသီးကို စားကြည့်ပြီး မှတ်ချက်ချလိုက်ပုံက "အောက်ပြည်အောက်ရွာက အုန်းသီး ကောင်းတယ်ဆိုလို့ စားကြည့်ပါတယ်။ အရသာက ဖန်တွတ်တွတ်နဲ့၊ အစေ့ကလည်း အကြီးကြီး။"\nတခါကရွာတစ်ရွာမှာ မောင်လှဆိုတဲ့လူရွယ်တစ်ဦးရှိသတဲ့။ မောင်လှအရွယ်ရောက်လာတော့ မိဘများက အိမ်ထောင်ချပေးချင်ပေမယ့် မောင်လှမှာ အောက်နှုတ်ခမ်းပြတ်နေလို့ ယူမယ့်လူမရှိဘူးတဲ့။ တနေ့တော့ မိတ်ဆွေဟောင်းတစ်ဦး ဆီကတဆင့် တခြားရွာတစ်ရွာက သမီးပျို ကို မိဘချင်းစကား ကမ်းလှမ်းကြသတဲ့။ မောင်လှမိဘများက သူတို့သား အောက်နှုတ်ခမ်း မရှိတာကို ဖုံးကွယ်ထားချင်တော့ မင်္ဂလာ အခမ်းအနားကို ညဘက်မှာပဲ မီးမှောင်ချပြီး ကျင်းပရမယ်လို့ အဆိုပြုတယ်။ သတို့သမီးရှင်ဘက်ကလည်း ကန့်ကွက်ခြင်းမရှိတော့ မောင်လှရဲ့ မင်္ဂလာပွဲကို နေ့ကောင်းရက်သာရွေးပြီး တညမှာ မီးမှောင်ချပြီး ကျင်းပကြသတဲ့။\nမင်္ဂလာဦး ထမင်းစားဝိုင်းမှာ မောင်လှက ဟင်းချိုပူကြောင်းကို...\nလို့ပြောတော့ သတို့သမီးက ပြန်ပြောလိုက်ပုံက\n"၀ူရင် ၀ုတ်တောက်ပေါ့" တဲ့။\nအငြိမ့်ထဲမှာ မင်းသမီးက "အလို... ဘုရားရေ ဟို့ရှေ့က သစ်ပင်ပေါ်မှာ မဲမဲ မဲမဲ... လှုပ်လှုပ်လှုပ်လှုပ်နဲ့" "လက်စသတ်တော့... အသင်ရုက္ခစိုး ပါလား..."\nအဲဒီအခါမှာ ရုက္ခစိုး လုပ်တဲ့လူပြက်က\n"အေး ... ငါနည်းနည်းပေါ်သွားတယ်..."\nတစ်ခါက ပြည့်တန်ဆာမ တဦးဟာ ပြည့်တန်ဆာမှုနဲ့ တရားရုံးရောက်လာပါရော။ တရားခွင်မှာ တရားသူကြီးက... "ဟဲ့... တရားခံမ နင့်နာမည် ဘယ်လိုခေါ်သလဲ..." လို့ မေးတဲ့အခါမှာ ပြည့်တန်ဆာမက ပြန်ဖြေလိုက်ပုံက "သိသားနဲ့..." တဲ့။\nပွဲခင်းထဲမှာ လူပြက်တစ်ယောက်က "ဒို့မင်းသမီးလေးဟာ အနုပညာကို ဘယ်လောက်တန်ဘိုးထား သလဲဆိုရင် ရင်နှစ်ခြမ်း ဗြန်းဗြန်းကွဲသွားတဲ့ အထိ ပရိသတ်ကို ဖျော်ဖြေသွားမှာပဲ..."။ ဒုတိယလူပြက်က "သူငယ်ချင်း မင်းသမီးလေး ရင်နှစ်ခြမ်း ဗြန်းဗြန်းကွဲသွားရင် ငါ့ကို တခြမ်းပေးပါကွာ..." တဲ့။ ဒီတော့ ပထမလူပြက်က "မင်းကဘာလုပ်မလို့တုံး..."။ ဒုတိယလူပျက်ဖြေလိုက်ပုံက "ငါ့အိမ်မှာ ရေနွေးကရားဖုံး လုပ်မလို့ပါကွာတဲ့..."။\nPosted by Philip Shield at 6:21 PM No comments:\nPosted by Philip Shield at 1:01 PM 1 comment:\nMicrosoft ကတော့ လုပ်ပြန်ပြီ။ surface computer တဲ့။ surface computer ဆိုသည်မှာ အောက်ပါ ပုံတွင်မြင်ရသည့်အတိုင်း ၃၀ လက်မ စားပွဲပုံစံ ဖန်သားပြင် ပါရှိသည်။ အဲဒီဖန်သားပြင်ပေါ်မှာ လိုရာသာ လုပ်ပေတော့။ ကျွန်တော့်အမြင်တော့ ကွန်ပျူတာ သုံးရတာ ပိုသဘာဝကျလာ သည်ဟု ထင်ပါသည်။ ဒီလိုနဲ့ နောက်ဆို တဖြည်းဖြည်း keyboard နှင့် mouse ကိုမေ့သွားကြတော့ပေမည်။\nLink to Website: http://www.microsoft.com/surface/\nPosted by Philip Shield at 10:15 PM No comments:


ကျုပ်တို့ မြန်မာ့ယောင်္ကျားဘသား ထိုးကွင်းမင်ကြောင်နဲ့ ကျားကျားယားယား | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Creative Writing » ကျုပ်တို့ မြန်မာ့ယောင်္ကျားဘသား ထိုးကွင်းမင်ကြောင်နဲ့ ကျားကျားယားယား\nကျုပ်တို့ မြန်မာ့ယောင်္ကျားဘသား ထိုးကွင်းမင်ကြောင်နဲ့ ကျားကျားယားယား\nPosted by မနှင်းဖြူ မှန်မှန်ပြော on Sep 27, 2013 in Creative Writing, Think Different | 50 comments\nဟဲဟဲ … ခေါင်းစဉ်လေးကတော့ လန်းသဗျို့ .. ဒါပေမယ့် ဆက်ရေးမှာတွေက သိပ်တော့မလန်းလှဘူး\nမနှင်းဖြူတစ်ယောက် တစ်ခါလာလည်း ယောင်္ကျားတွေကို ဖဲ့တယ်လို့တော့ မထင်စေချင်ပါဘူးဗျာ\nမြင်နေတာလေးတွေ အားမရတာလေးတွေကို ပြောချင်တာပါ ..ဖဲ့တယ်လို့ ယူဆလည်း\nစောင်းမြှောင်းပြောတယ်လို့မယူဆစေချင်ဘူး .. ဒဲ့ပြောတယ်သာမှတ်..\nကျုပ်တို့ ရှေးခေတ်က မြန်မာကြီးများဆိုရင် ပေါင်မှာ ထိုးကွင်းမင်ကြောင်တွေထိုးမှ သတ္တိရှိတယ်လို့\nယူဆကြသတဲ့ … ပျိုလေးတို့ ရေခပ်ချိန်များဆိုရင် ခါးတောင်းကိုမြှောက်နေအောင်ကျိုက်လို့ သူတို့\nထိုးကွင်းတွေကို ရှိူးပြပြီး ခြင်းလုံးခတ်ကြတာက လူလုံးပြခြင်းတစ်မျိုးပေါ့ဗျာ ဒါက ရှေးခေတ်တုန်းက\nနောက် မြန်မာပြည်ကို ဂျပန်တွေအုပ်စိုးစဉ်ကာလပေါ့ဗျာ .. ဂျပန်တွေက လူကောင်သေးပြီး ပုတက်\nကြလွန်းလို့ ကျုပ်တို့တွေက ဂျပန်ငပုတွေလို့ ခေါ်တာလည်း မှတ်သားခဲ့ရပေ့ါဗျာ …\nအဲ …….ခု ကျုပ်တို့ ခေတ်ရောက်လာတော့ …….. အရင်က ကျုပ်တို့ နှိမ်ပြီးခေါ်ခဲ့တဲ့ ဂျပန်ငပုများကို\nကျုပ်တို့ မြန်မာကျားကျားယားယား ထောင်ထောင်မောင်းမောင်းကြီးတွေက မော်ကြည့်နေရတဲ့အခြေ\nအနေကိုရောက်သွားပါလေေ၇ာ ……..ပြောချင်တာက ဘာလဲဆိုတော့\nကျုပ်တို့ မြန်မာလူမျိုးတွေဟာ ခေတ်အဆက်ဆက်ပြောင်းပြီးသကာလ လူကောင်ပိုပိုသေးကုန်ကြ\nမိန်းကလေး တစ်ယောက်အတွက် အရပ် ငါးပေ၄လက်မလောက်ဆိုရင် ဒါက ကျေနပ်နိုင်တဲ့\nလက်သင့်ခံနိုင်စရာ အနေအထားပါ ဒါပေမယ့် ယောင်္ကျားလေးတစ်ယောက်အတွက်ဆိုရင်တော့\nဒါဟာ ပုတယ်ဆိုတဲ့ အနေအထားထဲမှာပါ ပါတယ်။ ခုဆိုရင် လေ့လာကြည့်ရသလောက် အရပ်\nငါးပေ ၈လက်မကျော်တဲ့သူ တော်တော်နည်းသွားပါပြီ။ နောက် ဘော်ဒီ အချိုးအစားကို ကြည့်ဦး\nမလား …… လမ်းထွက်ရင် တောင်မှ ဆေးကျောင်းက အရိုးစုမှတ်လို့ လာ မ သွားမှာစိုးရတဲ့\nနောက် ရှေးခေတ်က သတ္တိရှိကြောင်း ပြယုဒ်အနေနဲ့ ထိုးထားတဲ့ ထိုးကွင်းမင်ကြောင်အစား ခုဆိုရင်\nတက်တူးတွေ အစားထိုးကြတာပေါ့ဗျာ … ပိန်ညောင်ညောင် ဘော်ဒီမှာ တက်တူးလေးတွေနဲ့\nကြည့်လို့ အားကြီးလှပေါ့ဗျာ .. နောက် နားကပ်လေးများ ၀တ်ထားလိုက်တော့ အမယ်ငှီး ..ကျုပ်တို့\nတွေ ငေးရောပဲ .. (ရွဲ့တာ ရွဲ့တာ)\nဒါမျိုးတွေဘာကြောင့်ဖြစ်သလဲ ……. အစိုးရကြောင့်လို့တော့ မပြောနဲ့ပေါ့ဗျာ ..\nတစ်ခုက အဟာရ ချို့တဲ့ တဲ့အတွက်ကြောင့် .. ငယ်တုန်းကထဲက အာဟာရကို မျှတအောင် မစားခဲ့\nတဲ့အတွက်က တစ်ချက်ပေါ့ဗျာ ……. နောက် အရပ်ပုတာက မျိုးရိုးလိုက်တယ်လို့ ပြောလို့ရပေမယ့်\nအရပ်ပုပေမယ့် ကျန်းမာကြံ့ခိုင်တောင့်တင်းတဲ့ ခန္ဒာကိုယ်ကို ရရှိနိုင်တဲ့နည်းတွေရှိပါတယ် ..\nအဓိက က ကျုပ်တို့ မြန်မာလူမျိုးတွေဟာ ကာယလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ ပျင်းကြတယ်.. ကျုပ်လည်း\nအပါအ၀င်ပါပဲ .. အပြေးလေ့ကျင့်တာမျိုး ၊ ရေကူးခြင်း စတဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းများကိုမလုပ်ကြဘူး\nကျုပ်အခုရောက်နေတဲ့ ခြင်းကြားပူ နိုင်ငံမှာတော့ နောက် ဂျန်နယေးရှင်းဖြစ်တဲ့ ယာင်္ကျားလေး\nတော်တော်များများမှာ သင့်တင့်တဲ့အရပ်အမောင်းနဲ့ ခန္ဒာကိုယ်အချိုးအစားကို ပိုင်ဆိုင်ကြတယ်။\nနောက်တစ်ခုက ဒီမှာက သူတို့ရဲ့ စစ်မှုမထမ်းမနေရ ဥပဒေကြောင့် အို လယ်ဗယ် ပြီးတာနဲ့ သူတို့\nစစ်ထဲကိုသွားကြရတယ်။ အဲဒီမှာ စစ်တပ်က လေ့ကျင့်ပေးတာကြောင့် မလုပ်ချင်လည်း လုပ်ရတော့\nဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အကျိုးအမြတ်တော့ရသွားတာပဲ ။ နောက် သူတို့ဟာ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာကို\nပျော်မွှေ့ကြတယ်။ မနက်ခင်း နဲ့ ညနေခင်းမှာ လမ်းဘေးမှာ အပြေးလေ့ကျင့်နေတဲ့သူတွေ ၊\nလေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရာနေရာမှာ ဘားတန်းဆွဲနေသူတွေ ၊ ဒိုက်ထိုးလေ့ကျင့်နေသူတွေ ..ခပ်များများ\nကိုတွေ့နိုင်တယ်။ ကျုပ်တို့ မြန်မာပြည်မှာတော့ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်တယ်ဆိုတာ တကယ်ကို ခေတ်\nမစားတဲ့ အရာတစ်ခုပါပဲ။ တော်တော်များများက လုပ်သင့်တယ်လို့ မယူဆကြပဲ .. အားလပ်ချိန်များ\nကို လက်ဖက်ရည်ဆိုင်ထိုင် ၊ အရည်မရအဖတ်မရပြော ၊ ဘောလုံးပွဲကြည့် ..ဘာညာ စသည်ဖြင့်\nအချိန်ကို ကုန်လွန်စေကြတယ်။ နောက် ခန္ဒာကိုယ်သန်စွမ်းရမယ့် အချိန်ဖြစ်တဲ့ အသက် ၁၆နှစ်\nလောက်ကထဲက ရှူနာရှိုက် ကုန်းဖြစ်အောင် အရက်သေစာနဲ့ ဆေးလိပ်သောက်သုံးမှုတွေကလည်း\nတစ်နွယ်ငင်တစ်စင်ပါပေါ့ဗျာ ။ ဘောဒီအချိုးအစားကသာ အဲလိုဖြစ်နေတာဗိုက်ကလေးတွေကတော့\nသူ့ထက်ကဲနဲ့ရွှေပြည်စိုး .. အပြိုင်အဆိုင် ဘီယာဗိုက်များနဲ့ပေါ့ဗျာ .. ဒါက ယောင်္ကျားသားများ ပုံစံ ..\nကျုပ်တို့ မိန်းမသားများကို ကြည့်ဦး ……. အိမ်ထောင်မကျသေးတဲ့ အပျိုမလေးများကတော့\nလှသထက်လှ ၊ဆန်းသထက်ဆန်းအောင် လှပ ၀တ်စားနေကြတာပေ့ါဗျာ … ဒါပေမယ့် ..\nမကြာပါဘူး ..အိမ်ထောင်လည်းကျရော ..အလှအပဆိုတာ ကိုယ်နဲ့မဆိုင်သလား ရန်ဖြစ်ထား\nသလားမှတ်ရအောင် ..လှည့်ကိုမကြည့်ကြတော့တာ ..ဘိုသီဘတ်သီနဲ့ .. ဖြစ်သလိုနေ\nနေကြတော့တာ … သူတို့ရဲ့ ခေါင်းထဲမှာလည်း လေ့ကျင့်ခန်းဆိုတာမျိုး လုပ်ဖို့ အတွေးကို မရှိတာ\nကျုပ်တို့ အမျိုးသမီးတွေဆိုတာက အမျိုးသားတွေထက် ရုပ်ရည်ကျတာပိုမြန်ကြတယ်။\nကိုယ့်ကိုကိုယ်မှ မထိန်းသိမ်းမစောင့်ရှောက်နိုင်ရင် ပုံပျက်ပန်းပျက်နဲ့ ဂေါ်ဇီလာကိုခြင်းတပ်ထား\nသလိုဖြစ်ကုန်ကြတာများတယ်။ (အော်..ဒါတွေရေးနေလို့ ကျုပ်ကို ပိန်တယ်မထင်နဲ့ …..\nခိခိ .. ကျုပ်က အင်တာနေရှင်နယ် ဟိုက် ..ငါးပေခြောက်လက်မလေးနည်းနည်းစွန်းနဲ့ ဘော်ဒီဝိတ်\n၁၃၀ပေါင်တောင်ရှိတယ် သူငယ်ချင်းတွေက ခေါ်ကြတာတော့ ဂေါ်ဇီလာတဲ့ ..\nဒါပေမယ့် ခြင်းတော့ မတပ်ရသေးဘူး..ဟိဟိ)\nအဓိက ကတော့ ကျုပ်တို့တွေ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သင့်တယ်.. အလှအပဆိုတာထက် ..\nကျန်းမာရေးအတွက်ပေါ့ …ပိန်တဲ့သူက အသားအရေ ကျစ်လစ်တောင့်တင်းအောင် ၊\n၀ သူများကလည်း ကျစ်လှစ်အောင် လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်သင့်တယ်။\nလူက အဆီတွေပိတ်လို့ ၀လာရင် ခန္ဒာကိုယ်ကြီးလေးလာပြီး ..ဘာမှ ကောင်းကောင်းမလုပ်ချင်ပဲ\nအပျင်းဖက်လာတာပဲ ..(လက်တွေ့ လက်တွေ့ :P) နောက် သင့်တင့်မျှတတဲ့ အစားအသောက်များကို\nလည်း စားပေးသင့်တယ်.. ကျုပ်တို့ မြန်မာထမင်းဟင်းများဟာဆိုရင် တကယ်အဆီတက်ပေါ့ဗျာ ..\nဆီစားလို့ အားမဖြစ်ပေမယ့် ….မြန်မာဟင်းများဆို ဆီပြန်လေးမှ စားကောင်းတယ်ထင်လို့ ဆီကို\nအိုင်နေအောင် ချက်စားကြတာကလည်း အရိုးစွဲနေပြီ။\nအစားအသောက် အာဟာရမျှတအောင်စားလို့ ၊ အရက်သေစာသောက်စားမှုလျှော့ချပြီး သင့်တင့်တဲ့\nလေ့ကျင့်ခန်းလေးများ လုပ်ကြမယ်ဆိုရင် ကျုပ်တို့ရဲ့ ပုတုပြီး ရွဲ့နဲ့နေတဲ့ဘော်ဒီများကိုထောက်\nမတ်နိုင်လာမယ်လို့ ထင်ကြောင်း .. ကိုယ့်ဟာကို ..လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖြစ်ဖို့ အားပေးတဲ့အနေနဲ့\nဒီစာကို ရေးလိုက်ကြောင်းပါဗျို့ …….. မကျေနပ်လို့ ဆဲကြမယ်ဆိုလည်း မြို့မေတ္တာကို ခံယူမယ့်\nတိုက်ပုံနဲ့ အချိုးတကျဖြစ်တဲ့ သူမျိုး မင်းသားထဲကို မမြင်ဖူးဘူးးးးး\nမီးက မင်းသားတွေထဲမှာလို့ ပြောတာနော်။\nပို့(စ) ပိုင်ရှင် စ ပေးလို့ နည်းနည်း ဝင်ပွါးမိတာ။\nဆဲရင် တူ့ကိုပဲ ဆဲကြပါ။\nဂျာပွန်တွေရဲ့ ပြာပုံကရုန်းထတဲ့ စီမံကိန်းမျိုးလေး စ ကြစို့ရဲ့။\nမှန်ပါပေ့ … ဂျပန်တွေရဲ့ စီမံကိန်းက သိပ်ကောင်းပါတယ်\nမတော်မရော် .. ကြောင်လျှာသီးတွေနဲ့ ၀တ်စုံပြည့်များဝတ်ထားရင်\nဂင်တိုတို ပိန်ခြောက်ခြောက်နဲ့ အားကြီးကြည့်ရဆိုးတယ် … ဟီးးဟီးးးးးးးးးးး\nမည်သူ့ကိုမှ မရည်ရွယ်ပါ .. ဒဲ့ ပြောပါသည်..\nတိုက်ပုံနဲ့ ..အချိုးတကျ …ဆိုတာ..ကျုပ်ဗျ ..ကျုပ်ကြီးမှ အစစ်…မင်းသားကလဲ မင်းသား….အဟစ်ဟစ်….မယုံရင် ဒါ့ပုံပြမယ်….\nအရိုးချည်း ကျန်မှာဘာဗျဲကွယ် …..။\nအော် … အနိစ္စ …\nမဟာရာဇာအံစာတုံးရယ်.. ကျုပ်ကလည်း ခင်ဗျားကြီးကို မကျေနပ်ချက်နဲ့ သိပ်လိုက်ဦးမယ်\nသေတဲ့အခါမှာအရိုးချည်းကျန်တာတော့ လူတိုင်းပေါ့ဗျာ ကလေးကအစသိပါတယ်\nမြန်မြန်သေချင်ရင်တော့ ကျန်းမာရေးအတွက် လုပ်စရာမလိုဘူးပေါ့ဗျာ\nဘာရောဂါနဲ့သေသေ အရိုးဖြစ်မယ့်အတူတူ … ခုဟာက\nလှဖို့မလှဖို့ထက် အဓိက က ရှူနာရှိုက်ကုန်းမဖြစ်ရေး ကျန်းမာရေးအတွက်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သင့်ကြောင်း ပြောတာဗျို့ …\nမကျေနပ်ဒါဒွေ တိနေဒယ်လေ …\nရွာထဲ ရန်သတ်ဖက် မချိလို့ လိုက်ချာနေဒါနော် ..\nမဟာရာဇာတဲ့ …. တေတွားမယ် ….\nခြောက်တိုင်းကြောက်တဲ့ထဲ မပါတာခက်သဗျာ ..\nမကျေနပ်တာကတော့ .. မများပါဘူး ..တစ်ချက်လောက်ပဲ (လက်သီးတစ်ချက်)\nတေတွားမယ် … ဘာမှတ်သလဲ ..\nကစ်လိုက်လို့ ခရမ်းသီးပုတ် ကားကြိတ်ထားတဲ့ မျက်ခွက်ဖြစ်သွားမယ်.. ငှဲငှဲငှဲ\nအော် … ဟော် .. ဟော် ..\nတိတ် မိုက်ဒယ်ပေါ့လေ …\nသတ်တိချိရင် ကွန်ပူတာထဲ ဝင်လာဂဲ့ချမ်းဘာ …\nညှင်း .. ညှင်းးး\nအံစာ့ကို ပြန်ချဲတာ အားရလိုက်ထာ\nထွာဆိုင်လေးသေးငယ် ~~ လူဗိုလ်ပုံအလယ်~~~ဒီခါးကို ..လေတိူးရင်….ကျိုးမှာကို စိုး တယ် ..~~~\nတော်သေးတယ်..ကျုပ်ကြီးက ကပ်လွတ်ကလေး…ရှားထဲအထဲပါတယ်…ငါးပေကိုးနဲ့ ..ပေါင် 140 အာဟိ…\nငှဲငှဲငှဲ ကိုယ့်ဘက် ပါတ်မလာခင် ဇွတ်ခံစစ်ကို ကာကွယ်ထားတာ ..\nကျုပ်များ လေးပေ ဒေါက်စီးလိုက်လို့ကတော့ .. ခင်ဗျားကြီးတို့ နေခဲ့တော့ပဲ\nဒေါက်က ဘော်ဒီဝိတ်မခံနိုင်လို့ မစီးတာ..ေိေိခိခိ\nအင်း..မယုံနဲ့ …လူမြင်မှ လက်မှတ်လာမထိုးခိုင်းနဲ့ …ချင်ကြားပုက ဟိုအပျိုကြီးကြိုက်တဲ့ ရှမ်းအပွေနဲ့ နာမည်နှစ်လုံးတူတယ်….ဒချိဒချိ\nဒါမှ တို့ဂေါ်ဇီလာကွ။ ဘရာဗို။ ရင်ထဲကပြောချင်တာတွေအကုန်လုံးပြောသွားတယ်။ ကိုယ်ကာယကြံ့ခိုင်ရေးပြီးရင် စိတ်ဓါတ်ရေးရာအကြောင်းလဲရေးပါ။ အကုန်လုံးကိုတော့ မဆိုလိုပါဘူး။ ရန်ကုန်ပြန်နဲ့တော့ ဂေါ်ဇီလာကို ဖမ်းပြီး တိရိတ်ဆန်ရုံပို့ကြလိမ့်မယ်။ မဟုတ်ရင် ဖမ်းပြီးအရေခွံဆုတ် ပြီး အရိုးခြောက်ကို ပြတိုက်ပို့လိမ့်မယ်။\nတိန် တိန် တိန် ….ဘယ်သူမှ မဖဲ့ရဘူး .. တူက ဖဲ့တယ်..\nဖုံးထားသမျှ အကုန်ပေါ်တော့မှာပဲ ……….\nနွားမေတ္တာစာကြောင့်.. ချစ်တီးနဲ့အမြစ်တွယ်နေတဲ့.. ဟိန္ဒူတွေအချက်ရသွားပြီး.. အမဲသားအစားရှောင်ခိုင်းကြ…\n.. အဲဒီကနေ.. သက်သတ်လွတ်တွေဖြစ်… ဟိန္ဒူနဲ့မတူအောင် ပိုကဲပြပြီး.. နို့ပါမသောက်တော့… ဂျုံစားဓလေ့မရှိတဲ့ မြန်မာမျိုးဆက်သစ်တွေခမျာ… ဦးနှောက်အဟာရမပြည့်တဲ့ကလေးတွေနဲ့.. အဟာရပြတ်တဲ့.. ခန္ဓာတွေနဲ့..ဖြစ်ရတယ်ဆိုပါစို့…။\nကလေးဘ၀ မွေးစကနေ အသက်၅နှစ်လောက်အထိက.. အဟာရနဲ့ပါတ်သက်ရင်..အင်မတန်အရေးကြီးတယ်..။ ဘ၀တခုလုံးအတွက် ဦးနှောက်ပြည်မှီမှုက..အဲဒီမှာဆုံးဖြတ်သွားတာ…။\nလူသားလိုအပ်တဲ့.. နှူထရေးရှင်း.. အဟာရ.. အစားအသောက်တွေကို ၀င်စွက်ဖက်ပြောသင့်တာ.. ဘာသာရေးပရို(ဘုန်းကြီး)တွေမဟုတ်ပဲ.. အဟာရကျမ်းမာရေးပရို ပညာရှင်.. ဒေါက်တာတွေသာဖြစ်သင့်တာပါ..\nအဲဒါကြောင့်.. နွားမေတ္တာစာကို.. ရေမြုတ်ဗုံးတားလိုက်တဲ့.. မင်းတုန်းမင်းရဲ့မင်းဆရာတော်စကားလိုပဲ… မြန်မာ့ခေတ်ပြောင်းစကားကြီးတခွန်းအဖြစ်ထည့်ထားတာ…\nHow the Brain Develops – Child Welfare Information Gateway\nBy the age of 3,ababy’s brain has reached almost 90 percent of its adult size. The growth in each region of the brain largely depends on receiving stimulation, …\nဒါတော့မှားသဗျို့ ..ကျုပ် ငယ်စဉ်ကထဲက နွား မစားပါဘူး ..မွေးကထဲက\nအိမ်ကမစားတော့ ကျုပ်လည်းမစားတော့ အသက်လေးကြီးပြီး နားလည်လာတတ်တဲ့\nကျုပ်အရပ် ငါးပေ ခြောက်လက်မရှိပြီး ပေါင် ၁၃၀ရှိပါ့သဗျာ\nမြန်မာပြည်မှာနေတုန်းကလည်း ဒီ အရပ်နဲ့ ပေါင် ၁၁၀ကျော်ကျော်ရှိပါကြောင်း\nဒါ့ကြောင့် နွားသားမစားတာနဲ့တော့ ….\nနောက်ထပ်-ဘရာဗိုပါ။ဒါမှတို့ ဂေါ်ဇီလာကွ။ သူကြီးထောင်ချောက်ထဲကျမသွားဘူး။ ကိုယ်ယုံကြည်ရာပြောချင်ရာအကုန်ပြော။ သူကြီးကငြင်းခုန်ခြင်းအနုပညာလို့ခေါင်းစဉ်တပ်ထားတယ်။ ဘာမှမပူနဲ့။\nအသိမမှားရင်.. ရှေးမြန်မာကြီးတွေက အင်မတန်သန်စွမ်းပြီး အရပ်ရှည်သဗျ…။\nအဲဒီတုံးက အကုန်တီးကြတာပေါ့ဗျာ..။ နွားသားလည်းတီး..။ နွားနို့လည်းသောက်ခဲ့ကြသပေါ့..။ ဘာဗီတာမင်အပိုဆောင်းဖို့မှမလို..။\nဘယ်နှယ်…။ ကမ္ဘာမှာအဟာရအကြွယ်ဆုံးဖြစ်ပြီး.. နွားတကောင်နဲ့လူရာချီပြီး… အဟာရပြည့် ကျွေးမေးစေနိုင်တာ.. သူ့မစားပဲ..သွားရှောင်တာတော့..\n.. နောင်အနှစ်၁၀၀ လောက်ကျရင်.. တော်တော်အူကြောင်ကြောင်နိုင်ခဲ့ကြတယ်နော… ပြောစမှတ်ဖြစ်ကြမယ်လို့ထင်မိတယ်..။\nနွားအသက်တချောင်းရှောင်ပြီး.. စားကြဟေ့.. အသက်တရာသား.. ငါးတွေ..\nဂျကားမစပ်.. တမီးအရပ်ကတော့ ငါးပေ ခွန်ခွဲ.. ပေါင်ချိန်ကတော့ပြောဖူး..\nအမယ်ငှီးးးးးးး ပုလဲတစ်လုံး ..လာမည် ကြာမည်..မျော့ .. :hee:\nဒေါက်ဖိနပ် အဝတ်နဲ့ကွယ်…. ဦးကြောင်လိုက်မမှီ ဖြစ်လိမ့်မယ်…။ လင်နဲ့မယား လျှာနဲ့သွား လိုက်ဖက်ညီမှ ကြည့်ကောင်းဒါ…။ ဘာရယ်ဟုတ်ဝူး ခုထဲဂ ကြိုပြောထားတာ..။ အိမ်ထဲမှာဂ အကြောင်းဟုတ်ဝူး.. ဝတ်ထားထား ချွတ်ထားထား… အပြင်ရောက်ရင်ဒေါ့ လူကဲ့ရဲ့ အခံရဖို့ ရေးအကြီးဒယ်…။\nသဂျီးပေါဒဲ့ အမဲသားကိစ္စလည်း သဘောမတူဗာဗျာ.. အနော်ဆိုလည်း အမဲဒါး အစားဗူး (ခရစ်လေးလည်း အစားနဲ့နော်၊ ဦးကြောင်ထက် အားပိုရှိနေရင် ဒွတ်ခ)။ ငယ်စဉ်ထဲဂ အားကစား၊ ကာယလေ့ကျင့်ခန်း တခုခု စွဲစွဲမြဲမြဲ လုပ်ခြင်းနဲ့ဆိုင်တယ်။ နောက်တခုဂ လူငယ်တွေရဲ့ ရိုးမော်ဒယ် မင်ဒါးမင်းတမီး၊ အဆိုဒေါ်တွေနဲ့ ဆိုင်မလားဗဲ..။ သူတို့က ကျားကျားလျားလျား တောင့်တောင်ဖြောင့်ဖြောင့် ဖြူဖြူဖွေးဖွေး ရေဆေးငါးကြီး လျှာဂျီးနဲ့ရှလွတ်ချင်စရာဆို လူငယ်တွေ လိုက်အတုခိုးပါမယ်။ ဂုဒေါ့ဗျာ မင်းသား၊ အဆိုဒေါ်ကြည့်လိုက်ရင် ငါးဖောင်ရိုးအမျိုးတွေများဒယ်…. ဇော်ဝင်းထွဋ်၊ လေးဖြူ အိုင်စီအဖွဲ့ဆို ခပ်ကြမ်းကြမ်းပုံတွေ၊ စိုင်းစိုင်းခမ်းလှိုင်လည်း အသက်ရလာဒေါ့ ဝိတ်တင်လာတာ သတိပြုမိဒယ်။ ကျန်မင်းသား အဆိုဒေါ် ကြည့်လိုက်ရင် ဘာဗလမှ မရှိဗူး..။ မျက်နှာ မိတ်ကပ်ဖို့ နိုင်ငံဂျားဖြစ် အဝတ်အစား ဝတ်ပြနေဒါပဲရှိဒယ်။ မင်းသာမီး၊ အဆိုဒေါ်ထဲမှာဆို သာဆိုးသေး..။ အင်တာနေရှင်နယ်ဆိုက် အလွန်နည်း၏။ ကိုရီးယားကားတွေ အတုခိုးတယ်သာပြောဒယ်… ကဂျီးမ ကိုယ်လုံးကိုယ်ထည် ဘယ်နှယောက် ရှိသနည်း။ အပင်ပန်းမှ မခံဂျင်ဒါ။ ဖင်ဇိမ်ခံဂျင်ဒါဂိုး.. ဖင်ဇိမ်ခံဒါဂလည်း အကြောင်းရှိမယ်…။ ဆန်စားတဲ့ လူမျိုးဖြစ်လို့ အဆီဂ ဖင်မှာသွားစုတယ်။ အစဉ်အလာအရလည်း ဖင်ကြီးတာ ကာလသားများ နှစ်သက်တော့ ဖင်အဆီချဖို့ ပိုခက်သပေါ့..။ ဖင်ကြီးတော့ ပေါင်ကြီး ခြေသလုံးတုတ်၊ ခါးမသေး၊ ရင်ကြတော့ ကြီးမလာဗူး (သောက်ခွီး)။ နင်ဒို့ဒွေ တယောက်မှ ငါ့လှယာနဲ့ အတန်ဗူး…။ ထွီ….\nဦးကြောင်ရယ်. ပိုစ့်ရဲ့ဆိုလိုရင်းက ကိုယ်ကာယ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ဖို့ရယ်။ကျန်းမာရေး ဂရုစိုက်ဖို့ပါ။ လှတယ်မလှဘူး ထက် ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်ခန်ဒါ ပိုင်ဆိုင်စေဖို့ပါ။ ကြောင်လျှာနဲ့ လျှက်ဖို့မဟုတ်ပါဘူး။ ကြောင်အများစုက ကိုယ့်ကိုကိုယ်လျှာနဲ့လျှက်ပြီးသန့်ရှင်းလုပ်ကြတာပဲ။ရေမှ မချိုးတတ်တာလေ။\nအရပ်က ငါးပေခွန်ခွဲလား။ ရှားပါးပဲ။ ချီးကျူးပါတယ် လိုင်းရယ်။ ဒီလိုအရပ်ရဖို့ဆိုတာ ဒီတိုင်းထိုင်နေလို့မရဘူး။ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်လို့ ဖြစ်ရမယ်။ လိုင်းကိုတော့ ဒီတစ်ချက်နဲ့တင် အပြတ်အထင်ကြီးသွားပြီ။\nနာနဲ့တူတူပဲ နားပေခြောက်နဲ့ တရာ့သုံးဆယ်…\n၀ိတ်လျော့တော့မယ် ၀ိတ်လျော့တော့မယ် ပေါင်ချိန် ၁၃၀…\nပေါင်ချိန် ၁၃၀ သမားတွေက ဝိတ်ကျဖို့ အစားလျော့ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ကြတော့မယ်ဆိုရင်တော့ ခင်ခ တို့က ထမင်းမစားဘဲ ၇ ရက် နဲ့ မအိမ်မနေ တစ်ပတ် လုပ်ရမလိုတောင်ဖြစ်နေပြီ။ ခင်ခ တို့ ပေါင်ချိန်စက်ပေါ်တက်လိုက်ရင် ပေါင်ချိန်ပြမျှားက ၁၅၀ ကျော်ကို ဟိုက်စပိနဲ့ကို တန်းရောက်သွားတာဗျ\nအပေါ်ကပြော အောက်က ပြန်ဖော် နဲ့\nအလေ့အကျင့် ရှိမှ လုပ်ကြတာမျိုး ဆိုတော့\nအလေ့အကျင့် ရှိအောင် ဘယ်လိုလုပ်ရပ\nဆိုင်ကယ်လေးပေါ် တက်တက် ခွရင်း\nအစိုးရစည်ပင်မှ သားသတ်လိုင်စင်ကို သံဃာများက သိန်း ၂၀၀ ကျော်ဖြင့် လေလံဆွဲခဲ့ကြောင်း တိုင်းသံဃနာယက ဆရာတော် ဦးဝံသပါလ မိန့်ကြား\nကျိုက်လတ်၊ စက်တင်ဘာ ၂၅\nဧရာဝတီတိုင်းဒေသကြီး၊ ဖျာပုံခရိုင်လုံးကျွတ် အမဲသားသတ် လိုင်စင်များကို ယခုနှစ်အတွက် သံဃာတော်များက န၀ကမ္မငွေများဖြင့် စုဆောင်း၍ လိုင်စင်ဆွဲယူခဲ့ကြောင်း ဧရာဝတီတိုင်း သံဃာ့နာယက အဖွဲ့ဝင် ကျိုက်လတ် ကံကျောင်းဆရာတော် ဦးဝံသပါလက မြန်မာသံတော်ဆင့်သို့ မိန့်ကြားသည်။\nဆရာတော်က ““သိန်း ၂၀၀ ကျော်တယ်။ စည်ပင်ကို သွင်းလိုက်တယ်။ ဘေးမဲ့ပေါ့။ ဒီကျိုက်လတ်မှာ အမဲသားမရှိဘူး။ မရှိဘူး ဆိုတာကတော့ ရှိတော့ ရှိတာပေါ့။ ဒိုင်လျှိုလေးတွေ ကျတော့ ငါတို့လည်း မလိုက်နိုင် ဘူးလေကွာ။ ကျေးရွာကနေ အသိပေးရင်တော့ ချက်ချင်း ဆင်းဖမ်းတယ်။ ကျေးရွာ အုပ်ချုပ်ရေးမှူးနဲ့ ပေါင်းပြီး ရိုက်စားနေရင်တော့ တို့လည်း မသိဘူး။ တစ်နှစ်ပဲ ရှိသေးတယ်။ ဒီနှစ်မှစတာ။ ငါတို့က သတ္တ၀ါတွေ ကယ်ဆယ်တာပေါ့ကွာ။ အကျဉ်းချုပ် ငါပြောမယ်။ အခြေခံလေး အကျဉ်းချုပ် ငါပြောမယ်။ ဒီဗလီကနေပြီးတော့ မနှစ်က တစ်ခုပြောမယ်၊ မနှစ်ကတုန်းက သူတို့ ဘယ်လောက်နဲ့စလဲ ဆိုတော့ ဆယ်ကောင်တော့ ကျော်တယ်။ သတ်တာ။ နောက်ဆုံးနှစ်က နှစ်ဆယ့်တစ်ကောင်။ နောက်ကျတော့ အကောင်ရေက ငါးဆယ်ကျော်လာရော။ လမ်းဘေးဈေးရောင်းတဲ့သူ တွေကလည်း တစ်ကောင်၊ နှစ်ကောင်၊ အဲလိုတွေ ဖြစ်လာတော့ ဒကာတွေ၊ ဒကာမတွေ ကလည်း လျှောက်လာတယ်။ လျှောက်လာခဲ့တဲ့ အခါကျတော့ ငါတို့ကလည်း အဲဒါကို လုပ်နိုင်၊ မလုပ်နိုင်၊ သတ္တ၀ါတွေကို ကယ်ချင်ပေမယ့် ကယ်နိုင်၊ မကယ်နိုင် ပြန်စဉ်းစားရတယ်။ နောက်ပိုင်း ညှိနှိုင်း လိုက်တဲ့ အခါကျတော့ ကယ်နိုင်တဲ့အဆင့် ရောက်တဲ့အခါကျတော့ စည်ပင်နဲ့ စကားပြောရသေးတယ်။ အများကြီး။ စည်ပင်က မပေးချင်ဘူးဆိုတာက …သံဃာတွေကနေ ဒီလေလံကို ယူလိုက်ပြီဆိုရင် လာမယ့်နှစ်ကျရင် ကြမ်းခင်းဈေးကလည်း တက်လို့မရဘူး။ အပြိုင်အဆိုင်တွေလည်း မရှိတော့ဘူး။ သူတို့ဘတ်ဂျက် လျော့သွားပြီ။ တကယ်လို့ ပုဂ္ဂလိကတစ်ယောက်က ဆွဲတယ်ဆိုရင် ဈေးပြိုင်တက်ရင် သူ့အတွက် လာဘ်လာဘရှိတယ်။ သူတို့က ဘယ်လောက် ရာခိုင်နှုန်းလဲ မသိဘူးရတယ်။ အခုဆွဲလိုက်တဲ့ အခါကျတော့ ဒါအလှူဖြစ်တဲ့ အတွက် သူတို့အတွက် လာဘ်လာဘလည်း မရှိတော့ဘူး။ နောက်နှစ်ကို စင်ပြိုင်လည်း မရှိတော့ဘူး။ အဲလိုဖြစ်သွားပြီ။ မဆွဲခင်က လေလံရှင်တွေ ရှိပေမယ့် ဒီလေလံကို လေလံ မတင်ဘူး။ ဘုန်းကြီးတွေက စည်ပင်နဲ့ ညှိပြီးတော့ မေတ္တာရပ်ခံ လိုက်ပြီးတော့ မနှစ်က ဈေးနဲ့ ယူလိုက်တာ။ အမှန်ဆိုရင် တကယ့်မူရင်းဈေးက အဲလို သိန်းရာချီ ပေးစရာမလိုဘူး။ တကယ်ဆိုရင် နိုင်ငံတော်အဆင့် ဆွေးနွေးပြီးတဲ့ အခါကျရင် လေလံဈေးကို လျှော့ချပြီးတော့ ယူလို့ရတယ်။ အခုက သိန်း၂၃၀ ဆိုတဲ့ ပိုက်ဆံက နည်းတာ မဟုတ်ဘူး။ အရင်နှစ်က နောက်ဆုံး လေလံဈေးကလည်း အဲလောက်မမြင့်ဘူး။ တိုင်းကနေပြီးတော့ တစ်ဝက်။ ဦးသိန်းအောင်ပေါ့။ ၀န်ကြီးချုပ်က ၅၀ ရာခိုင်နှုန်း လျှော့ပေးတာ။ တို့က တစ်ဝက်။ ငါတို့တစ်ဝက်က တစ်နှစ်တာ ပြည့်စုံသွားတဲ့အတွက် နောက်တစ်နှစ်တာလည်း ပြည့်စုံလောက်တယ်။ ၇၀၊ ၈၀ လောက်ရတယ်။ ငါတို့က ၉၃ အုပ်စု အကုန်လုံး တစ်အုပ်စုကို ငါးသောင်းနဲ့ ကျွန်တော်တို့ ဘုန်းကြီးကျောင်းကို အခြေခံပြီးတော့ အလှူခံတာ။ တစ်ဦးတည်း သုံးနှစ်စာ လှူတာတွေတောင် ရှိတယ်။ သူတို့လည်း အားတက်သရော စိတ်ပါဝင်စား စွာနဲ့။ ဆိုတော့ တို့က အလုပ်လုပ်တဲ့နေရာမှာ အဆင်ပြေတာပေါ့။\nတို့ကျေးရွာတွေ ဆင်းပြီးတော့ စည်းရုံးရေးတရားဟောတယ်။ လယ်တီ ဆရာတော်ဘုရားကြီးပါ ပေးရ တယ်လေ။ ကျိုက်လတ်သား မှန်ရင်ပေါ့။ အမဲသား လှူပြီးသား ဖြစ်ရမယ်။ဧရာဝတီမှာ မအူပင်ရှိမယ်။ ဖျာပုံရှိမယ်။ ဒေးဒရဲရှိမယ်။ ဘိုကလေးရှိတယ်။ ကျိုက်လတ်က နောက်ဆုံးကျ တာပေါ့။ မော်ကျွန်းရှိတယ်။ တို့ကျိုက်လတ်မှာဆိုရင်တော့ လေးမြို့နယ်လုံး ရှိတယ်။ ဖျာပုံခရိုင် လေးမြို့နယ်လုံး ရှိတယ်။ပုသိမ်တို့ ဘာတို့ကျတော့ မပါသေးဘူး။ ပုသိမ်က သိန်းထောင်ချီတယ်။ ၁,၂၀၀ လား၊ ၁,၄၀၀ လားမသိ ဘူး”” ဟု မိန့်ကြားသည်။\nစုပေါင်း၍ န၀ကမ္မများ စုဆောင်းထားသော မြတ်စေတနာ သံဃာအဖွဲ့တွင် ဦးဇဋိလ-ပ/ဥက္ကဋ္ဌ (နန္ဒ၀န်ကျောင်း ဆရာတော်)၊ ဦးစက္ကိန္ဒ-ဒု/ဥက္ကဋ္ဌ (စခန်းကြီးကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးပိဏ္ဍောလ-ဒု/ဥက္ကဋ္ဌ (ရှမ်းကျောင်း ဆရာတော်)၊ ဦးဝံသပါလ-အတွင်းရေးမှူး (မင်္ဂလာကံကျောင်း ဆရာတော်)၊ ဦးနန္ဒောဘာသ (ဇေတ၀န်ကျောင်း ဆရာတော်)၊ ဦးဝိလာသ (မှန်ကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးကုသလ (ဇေယျာသီရိကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးဝိမလ (ဓမ္မပါလကျောင်း ဆရာတော်)၊ ဦးပညာတိက္ခ-ဘဏ္ဍာထိန်း (မစိုးရိမ်ကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးနန္ဒိကသီရိ (၄ လမ်းကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးနန္ဒိယ (ကံသာအေးမဟာစည် ကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးစန္ဒဇောတိ (ပစ္ဆိမာရုံကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးရေ၀တ (ဃောသိတာရုံကျောင်း ဆရာတော်)၊ ဦးပဏ္ဍ၀ (မငေးကျောင်း ဆရာတော်)၊ ဦးအာစာရသီရိ (စတုဘုမ္မိက ကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးနန္ဒိယသီရိ-ဘဏ္ဍာထိန်း (ပညာ ဇေယျုံကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးပညိန္ဒ (မြို့မကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးဓမ္မပီယ(ဓမ္မိကာရုံကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးပညာသာမိ (တဘိုးကုန်းကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးအာစိဏ္ဏ (မှန်ကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးဓမ္မသုခ (မှန်ကျောင်းဆရာတော်)၊ ဦးပညာသီရိ (ရွှေသားကျောင်း ဆရာတော်) တို့ ဖွဲ့စည်းထားကြောင်း သိရသည်။\n((((တိုင်းကနေပြီးတော့ တစ်ဝက်။ ဦးသိန်းအောင်ပေါ့။ ၀န်ကြီးချုပ်က ၅၀ ရာခိုင်နှုန်း လျှော့ပေးတာ။ တို့က တစ်ဝက်။))))\nဘုန်းကြီးတွေက (ဘုရားအဆုံးအမမဟုတ်ပဲ သူ့တို့ဘာသာသတ်မှတ်ထားတဲ့) သူတို့အလုပ်သူတို့လုပ်တာကို\nလူ က ဘာလို့ လူ အလုပ်မလုပ်ရတာလဲ…..\nဘုန်းကြီးရူးနဲ့ လှေလူး ဆိုတာ အဲဒါမျိုး…….\nအားကစား မလုပ်ဖြစ်တာ လူတွေ အပြစ်ကြီးဘဲတော့ လည်း မဟုတ်ဘူးဗျ။ အုပ်ချုပ်သူ အစိုးရ က သင့်တင့်လျှောက်ပတ်တဲ့ ၀န်းကျင် တစ်ခုလည်း ဖန်တီးပေးထားရမယ်။ နယ်တွေမှာတော့ သိပ်မပြောတတ်ဘူး။ ရန်ကုန်မှာက နေရာကို မရှိတာ။ ငယ်ငယ်တုန်းက ဆို ရပ်ကွက်ထဲ ကိုယ်တွေက ဘောလုံးသိပ်ကန်ချင်တာ။ နေရာမရှိတော့ လမ်းမပေါ်ဘဲ တက်ကန်ရတာပေါ့။ တခါတလေဆို အနီးအနားက အိမ်ရှင်တွေ ကြိမ်းမောင်းခံရသေးတယ်။ မကောင်းမှန်းတော့ သိတာပေါ့ဗျာ။ ကလေးသဘာဝ ဆော့ချင်တာပေါ့။ ဒါပေမဲ့ ဆော့စရာမြေကို မရှိတာ။ နောက်ပိုင်းကျတော့ ဂိမ်းတွေပေါ်လာတော့ တော်တော်များများက ဂိမ်းဆိုင်ဘက် လှည့်သွားကြရော။ ကျောင်းတွေမှာလည်း ဒီအတိုင်းဘဲ ဆော့ ချိန်ကို သိပ်မရှိဘူး။ ကာယ ဆရာ၊ဆရာမ ဆိုတာလည်း ဟန်ပြလောက်ဘဲ။ အခုနောက်ပိုင်း ဂိုက်စနစ်တွေ၊ ဒဘယ် ကျူရှင်တွေနဲ့ဆိုတော့ လူငယ်အများစုက အားကစားဘက်ကို ပါမလာကြတော့ဘူး။ နောက်တစ်ချက်ကတော့ နွားနို့က ဈေးကြီးတယ်ဗျ။ :hee:\nနွားနို့ကဈေးကြီးရုံတင်မကဘူး ရေကိုနွားနို့အရောင်ခတ်ထားတာကို သောက်နေ၇တာဗျို့ ..ဆိုးချက်..\nနေရာကျဉ်းတယ်ဆိုပေမယ့်လည်း .. ဖြစ်အောင်လုပ်ရင်တော့ ဖြစ်ပါတယ်ဗျာ\nဘယ်လီရိုက်တာမျိုးဆိုရင် နေရာသိပ်မယူဘဲ ရနိုင်တာမျိုးပါ။\nအားကစားဆိုတာ ဘောလုံးတစ်ခုတင်တော့မဟုတ်ပါဘူး ။ ကိုယ့်ခန္ဒာကြံ့ခိုင်ဖို့လေ့ကျင့်ခန်းဘာပဲဖြစ်ဖြစ်\nကိုဆိုလိုချင်တာပါ. ကျွန်တော် ဒီပို့စ်ကို အဓိကရေးတဲ့ရည်ရွယ်ချက်က လူငယ်တွေအားကစားလုပ်ဖို့ ၊ လူကြီးတွေဆိုလည်း မနက်လမ်းလျှောက်တာမျိုးတွေလုပ်ဖို့ကိုရည်ရွယ်တာပါ။\nအမဲသားနဲ့ပါတ်သတ်လို့ အငြင်းတွေပွားနေကြပေမယ့်လည်း ……… ကျွန်တော့်ရဲ့အမြင်ကတော့\nအမဲသားစားမှ အဟာရပြည့်တာမဟုတ်ဘဲ အခြားအစားထိုးအဟာရတွေလည်းစားလို့ရပါတယ်။\nအဓိက က အဟာရဖြစ်မယ့်အစားအစာအကြောင်းကိုနားလည်ဖို့ပါပဲ။\nဥပမာ .. သတ်သတ်လွတ်စားသူတွေ အဟာရပြည့်ဖို့အတွက် အသားဓါတ်ပြည့်ဖို့အတွက် သူတို့ဟာ\nပဲနုိ့ ၊ တိုဖူး စသည်များကို ပိုမိုစားပေးကြရသလိုမျိုးပေ့ါဗျာ …….\nအမဲသားစားမှ အားပြည့်ပြီး ခန္ဒာကိုယ်ကြီးထွားကြံ့ခိုင်မယ်ဆိုတာကိုတော့ လုံးဝ လုံးဝ လက်သင့်မခံနိုင်ပါ။\nနောင် နှစ်တစ်ရာဆိုရင် နွားကို အခုလိုသတ်မစားလောက်တော့ဘူးဗျ..\nသတ္တဝါတွေရဲ့ ဆဲလ် တွေ ကို ဆဲလ်ဥယျာဉ်မှာ မွေးပြီး အသားထုတ်မှာ။\nအဲဒီအခါကျရင် အခုလို ပြဿနာနည်းသွားလောက်ပြီ။ သို့သော်..\nဆယ်လီဗျစ်တီ တွေရဲ့ ဆဲလ် ကိုဝယ်ပြီး မွေးမြူတာမျိုးတွေ ဖြစ်လာနိုင်\nတာပေါ့။ ဆိုတော့ လူသားပါ စားလာလိမ့်မယ်။ ဥပမာ..သဉ္ဇာဝင့်ကျော်\nတစ်ပွဲ တို့ ဘာညာ ..အဲဒီလို ဖြစ်လာမှာပါ။ အဲဒီအချိန်ကျလည်း ဆက်ပြီး\nပြီးခဲ့တဲ့တရက်ကတင်.. မွတ်စလင်တယောက်က.. ဟာလာအသားစစ်ဟုတ်မဟုတ်… စစ်တဲ့စက်ကိုထီထွင်တာ… အခုတော်တော်အ၀ယ်လိုက်နေတယ်တဲ့..\nကြားထဲ.. ၀က်အင်ဇိုင်းပါ/မပါ စစ်တဲ့စက်ကပါရှိနေပြီး.. အင်မတန်ရောင်းကောင်းနေတယ်..။\nအမဲသားဆိုတာ.. ကာဗွန်ဟိုက်ဒရိပ်. ဘာညာတွေနဲ့..အဟာရရှိတဲ့.. အစိုင်အခဲတခုလို့မမြင်နိုင်ပဲ..\nဤသည့်စားဖွယ်၊ အမယ်မယ်ကို၊မြူးရယ် မာန်ကြွ၊ လှပ ရေဆင်း၊ပြည့်ဖြိုးခြင်းငှါ၊\nအသက်မျှတမ်း ၊မမောပန်းညှား၊ ဘုရားသာသနာ၊ကျင့်နှစ်ဖြာကို၊ကျင့်ပါနိုင်စေ၊\nဝေဒနာဟောင်းသစ်၊ မဖြစ်စေရ၊ ယာပိုက်မျှလစ်၊ခပ်သိမ်းပြစ်ကို၊ မဖြစ်စေအောင်၊\nမမြင်မတွေးပဲ.. ဗုဒ္ဓ-ဟိန္ဒူပေါင်းကူးဘာသာလုပ်ပြီး.. အူကြောင်ကြောင်တွေးနေသမျှ… ကွန်ဆာဗေးတစ်တွေတွန်းတင်အစွန်းရောက်တာကို လိုက်လုပ်နေကြသမျှ.. ဒီဘ၀..ဒီမျှနဲ့.. လွတ်လမ်းရယ်လို့.. တယ်မမြင်မိပါဗျာ…။\n“ဤသည့်စားဖွယ် အမယ်မယ်ကို…. ” ဆိုလို့ရှိရင် သက်သတ်လွတ် အစာကို ဘာကြောင့် လိုက်ရှုံ့ချနေရသလဲ အယာတိုလာ ခိုမ်မေနီရဲ့….။ တရားဆင်ခြင်ပီး စားလိုက်ပေါ့ နောက်ဆုံး ချီးဖြစ် မြေဂျီးထဲ ပျံရောက်သွားဒါဗဲဟာ…။ မာမွတ်ခိုမ်ဒို့လို လိုရာဆွဲတွေးတဲ့ လိပ်မျိုးဒွေကြောင့် ကမ္ဘာဂျီးမှာ ပြသနာပေါင်းစုံ တက်နေတာ..\nနောင်နှစ်တစ်ရာဆိုရင်တော့ သင်ဇာဝင့်ကျော်လည်း ဂိန်လောက်ပါပြီ။\nကျုပ်ကိုလည်း နှစ်တစ်ရာထိတော့ ဆက်ပြီး မငြင်းခိုင်းပါနဲ့ ။\nအဲလောက်လည်းအသက်မရှည်နိုင်သလို မရှည်ပါရစေနဲ့ခင်ဗျာ ..\nပေါင်120ရှိတယ်တော့ ဒါတောင် ၀ချင်လို့\nတစ်နေ့ကို ထမင်း သုံးဗူးချက်စားတယ်..\nဒါလည်း ဒီထက်ပိုပြီး ၀မလာဘူး.\nငါးပေငါးနဲ့ တစ်ရာ့နှစ်ဆယ် တော်ပြီလေ…ဘယ့်နှယ့် ..နပန်းသတ်မို့လား …အဟိဟိ\nအင်းးအမဲသားကို ဆယ်စုနှစ်ကျော်ကျော် အထိမစားခဲ့ဘူး။ အဲ့တော့မေမေက ဟင်းချက်ဖို့စီစဉ်ရတာဒုက်ခရောက်ရော။ကိုယ်လဲမစား သူတို့ကိုလည်းမစားဖို့စည်းရုံးပေါ့။ အခုတော့ပြန်စားတယ် တစ်ခါတလေ။ ပြီးခဲ့တဲ့နှစ် သင်းဘော နဲ့ပင်လယ်ထဲထွက်တော့ ရှောင်မရဘူး အီတလီယန်း စားဖိုမှူးက အမဲသားချက်တာ များတယ်။ သူတို့ အသားတွေ နို့တွေ ချိစ်တွေ အရမ်းစားတယ်။ သံလွင်ဆီပဲ သုံးတယ်။ အဲ့ဒါကြောင့် အနောက်တိုင်းသားတွေထွားကျိုင်း တာဖြစ်မယ်။ ယေဘုယျလက်ခံပါတယ်။ ပြီးတော့ချက်ပြုတ်ပုံလည်း ပြောင်းလဲသင့်တယ်။ အာဟာရပြည့်ပြီး စားကောင်းအောင်။ သူတို့က ကိုယ်ကုန်နိုင်သလောက်ပဲစားတယ်။ အမဲသားစားသင့်မစားသင့်ကိုဝေဖန်ရရင်တော့ ကောင်းကောင်းမွန်မွန်ချက်ပြုတ်ပြီး အာဟာရပြည့်ဝမယ်ဆိုရင်တော့နောက်မျိုးဆက်ကိုစားပါလို့တိုက်တွန်းချင်တယ်။ မစားဘူးဆိုလည်း သူ့ရွေးချယ်ခွင့်ကို လေးစားပါတယ်။ အဲ့ဒီက ရတဲ့အာဟာရနဲ့ကြံ့ခိုင်မှုကို အားပြုပြီးအလုပ်ကိုနှစ်ဆတိုးလုပ်ကြပါလို့။ အနောက်တိုင်းသားတွေ အရမ်း အလုပ်လုပ်လွန်းတယ်။ ပြသနာရှိရင် ချက်ခြင်းအဖြေရှာ.ချက်ခြင်းရှင်း။\nအခုခေတ်ကောင်လေးတွေပိန်သမှ ဘော်ဒီဖစ်ဆိုတဲ့အင်္ကျီကို L ဆိုဒ်ကိုပွနေလို့ဒဲ့။ ကြည့်လိုက်တော့ ကိုယ့်သား ၁၀ နှစ်ကတော့ XL ၀တ်နေရတယ်။ လူပျိုပေါက်ကလေးတွေက L ဆိုဒ်တောင်မတော်။ ဘောင်းဘီခါးဆိုဒ်ကော ၂၇ ကိုပွနေလို့တဲ့။ ဒီ့ထက်သေးတာမရှိဘူးလားတဲ့။ ကိုယ့်သားတောင် ၃၀။ အဲလောက်ကိုသေးကွေးလွန်းလို့အားမရဘူးတကယ်။ ကောင်မလေးတွေကျတော့လဲ ပိန်လိုက်တာ အရိုးပဒေသာ။ ၀လိုက်တဲ့မိန်းကလေးတွေကျတော့လဲ ကိုယ်တွေတောင်တအံ့တသြငေးယူရလောက်အောင်ဖက်တီးဘုတ်တွေ။ အားကစားဆိုတာလုံးဝမရှိ်။ တကယ့်ကိုအားမရပါဘူး။\nအင်းး စာသင်ကျောင်းက ပြန်စသင့်တယ်။ ကျမတို့ အလယ်တန်းတုန်းအထိ ကျောင်းတွင်း ကျောင်းပြင် အားကစားပြိုင်ပွဲတွေရှိတယ်။ အချို့အားကစားတွေ က အဖွဲ့ အစည်းနဲ့ ပူးပေါင်းဆာင်ရွက်တတ်စေတယ်။ အဲ့ဒီတော့ တစ်ကိုယ်တော်ဟီးရိုး တွေလည်း နည်းသွားမယ် ထင်တယ်. ဟီးဟီးး\nမအူပင်မှာလည်း အမဲသားလိုင်စင်ကို သူဌေးတစ်ယောက်က ၀ယ်သွားလို့ အမဲသား မရတော့တာ တစ်နှစ်ကျော်ပါပြီ။\nအမဲသားကို မစားပေမယ့် စားခွင့်ရှိတယ်လို့ပဲ ထင်ပါတယ်။ ဒီနှစ်မှာ ကိုယ်က သားမွေးလိုက်တော့ ခလေးရှေ့ရေးအတွက် အမဲသားကျွေးရမယ်ဆိုတာ သိတယ်။ ဒါနဲ့ အမဲသားကျွေးမယ်လို့ ဆုံးဖြတ်လိုက်ကာမှ အမဲသားက မရှိတော့တာ။ အမဲသားကျွေးချင်တာတဲ့ နောက်တစ်ချက်ကတော့ အမဲသားက ဈေးအပေါဆုံးပဲ။\nနောက်ပြီး အပြည်ပြည်ဆိုင်ရာ ပွဲတွေမှာ သူများနိုင်ငံက ခလေးတွေ စင်ပေါ်တက် လက်ဆွဲနှုတ်ဆက်တိုင်း ကိုယ့်ခလေးက မော်ကြည့်နေရမှာ စိုးလို့ပါ။\nအမဲသားကိစ္စမှာ သဘောထားကွဲလွဲပေမယ့် ဒီပို့စ်တစ်ခုလုံးကို အရမ်းကြိုက်ပါတယ် ပို့စ်ပိုင်ရှင်ရေ (ကျားလား မလား မသိလို့ပါ)\nမ ဗျို့ … မ …\nမ မှ မမ ဝ ဝ …\nဝိုင်းစုလေးရဲ့ သီချင်းထဲကလိုပေါ့ ချာမရယ် … ဟီဟိ\nအံစာတုံး လှိမ့်လှိမ့်ကန်ထားလို့ မျက်နှာခြောက်ဖက် ချိုင့်တွေ ဖြစ်နေတာ\nမမှတ်သေးဘူးထင်တယ်… ဘာ ၀ ၀ တုံး ………\nအင်တာနေရှင်နယ်… ဘော်ဒီကွ.. ဟွန်းးဟွန်းး…\nဟုတ်ပါ့မလား ကိုအံရယ်။ သူ့နာမည်က မနှင်းဖြူ ဆိုပေမယ့် ပြောပုံက ယောက်ျားလို၊ မန်းသူများလားလို့လည်း စဉ်းစားနေရသေးတယ်။\nထားပါတော့ မနှင်းဖြူရေ … ၀င်ပြောချင်တာလေးတွေကျန်ခဲ့လို့။ ခုခေတ် မိန်းကလေးတွေ တကယ်ပဲ အရပ်အမောင်းက လူစဉ်မမီဘူး။ ကြည့်လို့ ရှုလို့ မကောင်းအောင်ကို ပုတယ်။\nအမဲသားကိစ္စ မဟုတ်ပေမယ့် ပြောပြချင်ပါသေးတယ်။ အမဲသားက တစ်ဆယ်သား ၄၀၀၊ ဆိတ်သားက ၈၀၀၊ ဈေးရှိတယ်။ အမဲသတ်လိုင်စင်ကို သူဌေးဝယ်လိုက်ပြီးတော့ မြို့ပေါ်မှာ အမဲသား လုံးဝ မရှိတော့ဘူး။ ဒါပေမယ့် ဆိတ်သားက တစ်ဆယ်သား ၁၂၀၀ ဈေးဖြစ်သွားတယ်။ အမဲသားက နဂိုကတည်းက ကိုယ်နဲ့ ပြတ်စဲထားတာ။ မိဘအိမ်မှာတုန်းက လုံးဝမစားခဲ့ရဘူး။ ခုတော့ ဆိတ်သားနဲ့ပါ ကွာရှင်းလိုက်ရပြီ။ အဲဒါ ဘယ်သူတရားခံတုန်း။ ကျေနပ်ဘူးကွ။\nမိန်းကလေးပါ ဆရာမရေ ……\nအဲလိုပဲ ပြောတာ ရေးတာအကျင့်ပါနေလို့ပါ..\nနောက်…..မှန်ပါ့ … ကျွန်တော် မန်းသူလေးပါ..\nမိန်းကလေးအရပ်အမောင်းမမှီတာက … တအားပုတာတွေကလွဲရင် ၅ပေ၄လောက်ဆိုရင်\n၅ပေအထက်ဆိုရင် ကြည့်ကောင်းနေပါပြီ..ယောင်္ကျားလေးက သေးသေးညှက်ညှက်ဖြစ်နေရင်တော့\nပိုဆိုးပါတယ်..ခုဟာက . တော်တော်များများ .ယောင်္ကျားလေးတွေပါ ၅ပေ၄လောက်က အမြင့်ဆုံးဖြစ်နေကြတော့လည်း… .. ၅ပေ၆လောက်တော့ အနည်းဆုံးရှိသင့်တယ်လို့ထင်ပါတယ်။\nတစ်ခါတစ်လေကြတော့လည်း အချို့ သဘောတွေက အတော်ဂွကျသဗျ\nကျုပ်တို့ဆို ချာတိတ်တုန်းက လက်မှာ ဇွဲတို့ သတ္တိတို့ ရေးထားမှ ယောက်ျား ဆိုပြီး\nကျုပ်တို့ ဘသားချောတွေအားလုံး ဇွဲသတ္တိကိုယ်စီနဲ့ပေါ့\nလက်မောင်မှာ ကြယ်တွေဘာတွေထိုးပြီး ဗိုလ်ကြီးလုပ်တဲ့ကောင်ကရှိလိုက်သေး\n( အမှန်တော့ဘာမှမဆိုင်ဘူးဗျ )\nတောရွာတွေမှာတော့ အမျိုးသမီးအတော်များများဟာ အိမ်ထောင်ကျပြီးသွားရင်\nဘတ်လတ်ဘတ်လတ် လုပ်ကုန်ကြရော ( ဒါကဘဲဓလေ့လိုဖြစ်နေပြန်ရော )\nလူတစ်ယောက်ဟာ အကောင်ကြီးတာနဲ့ ခန္ဓာကို အချိုးစားကျတာဟာ မတူဘူး\nဒါ့ကြောင့် လူတိုင်း ကိုယ်လက်ကြံ့ခိုင်ရေး အနည်းနှင့်အများတော့ လုပ်သင့်တယ်\nကုတင်တို့ သဘောင်္ာတို့ လှေကားတို့ မီးသီးတို့ ကိုတော့\nနာမည် : ဆောရိုး\nအရပ် : ငါးပေကိုး\nခါးဆိုဒ် : 33 လက်မ\nအသား : ညိုညိုစိုစို\nမျက်လုံး : အညိုရောင်ဖျော့ဖျော့\n၀ိတ် : 140 ပေါင်\nဘော်ဒီ : နင်ဂျာအဆက်ဆင်း ထဲက ရိန်းကိုယ်လုံးမျိုး\nအခွက် : ပက်စက် ခန့်သည် ။\nရုပ်ရည် : ဇက်အက်ဖရွန်ရုပ်နဲ့ ဆင်တင်တင်\nအာဟိ ….ယောက်ျားတွေဘက်ကမခံချင်လွန်းလို့ တော်လှန်ပေမယ့် အနေသာကြီး …\nကျုပ်ကြီးက မြန်မာမဟုတ် …ကချင် အဟိဟိ


Art is My Life: အစိမ်းသေ...\nရေးသားသူ စိုးဇေယျထွန်း ရေးသားချိန် 11:31 PM\nI haven't read long time for soe gyi' blog. Now, already this post and appreciate you it. Cheers !\nဖတ်လို့ကောင်းလိုက်တာဗျာ... စာအရေးအသားကလည်း သွက်သွက်၊ထူထူဘဲ...\nnaymin thuyain said...\nသုံးခါ ပြည့်အောင်တော့ ကံ မ\nမဲ့ ကိစ္စ မရှိပါဘူး။ကျွန်တော့ ဘဝက\nဘယ်အရာကမှ ကျွန်တော့ကို ပျော်ရွင်\nတာ တခုတော့ ရှိပါတယ်။မြန်မာဘောလုံး\nအသင်းလေ။သူတို့ နိုင်ပြီး ဖလားရရင်တော့\nမျက်ရည်များတောင်ကျခဲ့ရပါတယ်။ယူ ၁၇ ထင်တာ\nပါဘဲ။ဦးခင်ညွန့်ကြီးတောင် ကွင်းထဲဆင်းပြီး ဂုဏ်ပြု\nအခုတော့ဗျာ အခုတော့ ဖလား မရတာကြာပေါ့။\nမပျော်ပိုက်နိုင်တာကြာပေါ့။ ကဲ ဦးကျော်သူရေ\nစာရင်းလေး ကြိုရေးထားရင် ပြောပါအုံးဗျာ။ဘယ်နေ့\nကျွန်တော့်အလှည့်ပါလဲဗျာ။ ကျွန်တော့ အလှည့်ကျရင်\nကျွန်တော့ရဲ့ အခေါင်းမှာ စာလေးတဆောင် ကပ်ပေးပါ\nဗျာ။ ဒီလူဟာ ဘောလုံးဝါသနာအိုးမဟုတ်ပါ သို့သော်\nမြန်မာ ဘောလုံး အသင်း ဖလားရသော အခါမှသာလျင်


မုန်း စ ရာ ကောင်း သည့် ဦး- အ ပိုင်း (၃) | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » My Dear Diary » မုန်း စ ရာ ကောင်း သည့် ဦး- အ ပိုင်း (၃)\nမုန်း စ ရာ ကောင်း သည့် ဦး- အ ပိုင်း (၃)\nPosted by aye.kk on Jun 18, 2012 in My Dear Diary | 10 comments\nဦး တ ယောက် သ င်္ဘော တက် သွား ခဲ့ ပါ သည် ….။\nရောက် တဲ့ အ ရပ် မှ နေ ၍ လည်း အစ် မ ကြီး ကျယ် အား ဦး က လွမ်း စာ များ ရေး သား လျှက် ပို ့ပေး နေ ခဲ့ ပါ သည် ….။\nတစ် ခါ တစ် ခါ …..\nလွန် စွာ လှ ပ သည့် လက် ရာ များ..\nပ လက် စ တစ် ကဒ် ဖြင့် ပြု လုပ် ထား သည့် ပို့စ ကဒ် များ ထည့် ပေး လာ တတ် ပါ သည်။\nပင် လယ် သ မု ဒ္ဒ ရာ ရေ ပြာ ပြာ နှင့် အ ဏ္ဏ ဝါ ရေ လှိုင်း ကြမ်း ကြမ်း ၊ မူး ဝေ အော့ အံ ခံ စား ရ သည့် ဝေ ဒ နာ များ ၊ ဖြူ သော အ သား အ ရေ တို ့မှာ ပင် လယ် ဆား ငံ ရေ , ပင် လယ် လေ တိုက် ခတ် ခံ ရ မှု များ ကြောင့် ညို မောင်း သွား ကြောင်း ၊ ပင် လယ် ပျော် သ င်္ဘော သား တို ့၏ ဘ ဝ ကား မိ ဘ ဇာ တိ မြေ ကို ပြန် ချင် လောက် သည့် စိတ် ဆ န္ဒ များ ပြော မ ပြ တတ် လောက် ပင် အောင် ခံ စား ရ ကြောင်း ၊ ဂျ ပန် ဆိပ် ကမ်း ကပ် စဉ် ၊ ပါး များ ပင် ကွဲ ထွက် မ တတ် ၊ ချမ်း အေး သည့် ဒဏ် ကို ခံ စား ခဲ့ ရ ကြောင်း ….\nစုံ လင် စွာ ရေး သား ၍ ပေး ပို ့လာ တတ် ပါ သည်။\nအစ် မ က ကြာ လာ သော အ ခါ ၊ စာ များ ကို ပင် ဖွင့် ဖောက် ၍ မ ဖတ် တော့ ပါ။ အပ် ကြောင်း ထပ် နေ သည့် စာ များ အား ငြီး ငွေ့သည် ဟု ဆို တတ် ပါ သည် ။\nတစ် ခါ တစ် လေ,…………..\nဂျ ပန် မ လေး များ က လွန် စွာ လှ သည် ဟု စာ ထဲ တွင် ပါ လာ တတ် ပါ သည် ။ ရိ်ုး ရာ ဝတ် စုံ များ ချုပ် မ ဝတ် နိုင် သည့် ဂျ ပန် မိန်း က လေး များ သ နား စ ရာ ကောင်း ပုံ ပြော ပြ လာ တတ် ပါ သည် ။\nအစ် မ ကြီး ကျယ် က ၊ သ င်္ဘော သား များ ဘ ဝ က ၊ နိုင် ငံ တ ကာ ဆိပ် ကမ်း များ ကပ် ရောက် ပါ က ကုန်း ပေါ် မ တက် လည် သည့် သင်္ဘော သား များ အ ဘယ် မှာ ရှိ မည် နည်း ။ အ ပြည့် အ ဝ မ ယုံ ကြည် နိုင် ပါ ဟု ပြော ဆို ပြီး ဦး က သူ့့ထက် အ ရပ် အ နည်း ငယ် နိမ့် သ ဖြင့် ကြည့် မ ရ ဟု ဆို ပါ သည် ။\nဦး ဆီ ကို စာ မ ပြန် ပဲ ပစ် ထား တတ် ပါ သည်။\nဦး က တော့ အ ရေး မ ပျက် ၊ အစ် မ ကြီး ကျယ် မ ဖတ် မှန်း သိ ပါ သည် ။ အ ဖေ့ ဆီ ကို တော့ စာ တွင် တွင် ရေး လာ တတ် ပါ သည်။\nဦး က သ င်္ဘော လိုက် တာ ၊ ကု မ္ပ ဏီ နှင့် စာ ချုပ် ချုပ် တာ ၊ အ နည်း ဆုံး (၂) နှစ် ၊ အ များ ဆုံး လေး နှစ် ခွဲ ကျော် ခန် ့ကြာ မြင့် မည် ဖြစ် ၍ ၊ စေ့ စပ် ကိ စ္စ အား ခိုင် မာ အောင် လုပ် ဆောင် ထား ပြီး ၊ အစ် မ ကြီး ကျယ် အား ထို အ ချိန် တွင် မိ မိ ကိုယ် ပိုင် ရှာ ဖွေ စု ဆောင်း ထား သော ငွေ ဖြင့် ၊ အင်း ယား လိတ် ( ဟို တယ် ) တွင် ခမ်း ခမ်း နား နား တင့် တင့် တယ် တယ် ဖြင့် လက် ထပ် မ င်္ဂ လာ ပွဲ ပြု လုပ် ပြီး ၊ ကောင်း မွန် သည့် ကိုယ် ပိုင် အိမ် ယာ နှင့် ထား ချင် ပါ သည် ဟု အ ဖေ့ အား စာ ရေး ပြော ကြား လာ ပါ သည်။\nစေ့ စပ် ကိစ္စ အား နှုတ် ဂ တိ ဖြင့် သာ ၊ ပြော ကြား ထား လိုက် ရ သည့် အ တွက် ၊ လွန် စွာ စိတ် ထိ ခိုက် ခံ စား ရ ပါ ကြောင်း အ ဖေ့ အား စာ ဖြင် ့ရေး သား ခဲ့ သ ဖြင့် ၊ အ ဖေ မှ အစ် မ ကြီး ကျယ် အား လွန် စွာ စိတ် ဆိုး ၍ ခွင့် မ လွှတ် နိုင် အောင် ပင် ရှိ ပါ သည် ။ အစ် မ ကြီး ကျယ် က လည်း အ ဖေ့ ကို စ ကား မ ပြော ၊ ရင် မ ဆိုင် တော့ ပဲ တစ် လ တိ တိ နေ ပါ တော့ သည်။\nမ ကြာ ပါ ချေ ။\nဦး သ င်္ဘော တစ် နှစ် ခွဲ မျှ ပင် မ ရှိ သေး ပါ ၊ အစ် မ ကြီး ကျယ် က သူ ကြိုက် သည့် သူ နှင့် လင် နောက် လိုက် ပြေး ပါ တော့ သည်။ အ မေ က လိုက် ပြေး ပြေး ချင်း သိ သည် နှင့် ဖုံး ဖိ ကာ တိုး တိုး တိတ် တိတ် နှင့် မ င်္ဂ လာ ဆွမ်း ကျွေး ပြု လုပ် ပေး လိုက် ပါ သည်။\nအ ဖေ က တော့ မိ ဘ မျက် နှာ အိုး မဲ သုတ် သည် ။ သေ ခန်း အ ပြတ် ပဲ ဟု ဆို ပါ တော့ သည် ။\nသ တင်း ကြား ကြား ခြင်း ၊ စာ ချုပ် ချုပ် ဆို ထား သည့် သ င်္ဘော ကု မ္ပ ဏီ မှ အ ပြီး အ ပိုင် အ လုပ် ထွက် စာ တင် ပြီး အ ဖေ့ ဆီ ပေါ က် ချ လာ ပါ သည်။\nဦး က သူ့မိ ဘ များ သည် လူ ကုံ ထံ အ သိုင်း ဝိုင်း က ဖြစ် နေ ၍ ၊ လွန် စွာ စိတ် ထိ ခိုက် မိ ပါ ကြောင်း ၊ နှစ် ဖက် ဆက် ဆံ မှု များ က အိုး ချမ်း ကွဲ လို ပြန် ဆက် နိုင် မှာ တော့ မ ဟုတ် ကြောင်း ၊ သူ နား လည် ပေး ပါ က လည်း ပီး ပြီး သား ကိစ္စ ကို သူ့မိ ဘ များ က မည် သည့် နည်း နဲ့မျှ ခွင့် လွှတ် ပေး မည် မထင် ပါ ကြောင်း ပြော ပြ ခဲ့ ပါ သည်။\nကျ မ လည်း ဦး အား မြင် တွေ့လျှင်………..\nအိမ် ပေါ် ထပ် အ ထိ တက် သွား ပြီး …\nစိတ် ထိ ခိုက် ကာ မ ခံ စား နိုင် တော့ ပဲ ချုံး ပွဲ ချ ငို ကြွေး နေ မိ ပါ သည် ။ ကိုယ် ပြော ကြား ထား သည့် စ ကား က ၊ အစ် မ ကြီး ကျယ် ကို အ ခြား သူ နှင့် မ ရ အောင် တား မည် ဟု အ ပြော ကြီး ထား မိ သည် ကို လည်း များ စွာ အ ရှက် ရ သွား ခဲ့ မိ ပါ သည်။\nဦး က လည်း …………….\nကျ မ ရှိ သည့် နေ ရာ အိမ် ပေါ် ထပ် သို ့လိုက် တက် လာ ပြီး ၊ ချုံး ပွဲ ချ ခါ ရှိုက် ကြီး တ ငင် ငင် နှင့် ငို နေ သည့် ကျ မ အား ချော့ မော့ ပါ တော့ သည် ။ အစ် မ ကြီး ကျယ် မှ လည်း သူ့ဆီ ဘယ် တော့ မှ ပြန် လာ မှာ မ ဟုတ် တော့ ကြောင်း ….\nဦး လည်း နိုင် ငံ ခြား မှာ ပဲ အ လုပ် ရှာ ကာ ၊ အ ပြီး အ ပိုင် တိုင် နေ ထိုင် သွား တော့ မည် ဖြစ် ကြောင်း ၊ ကျ မ အား ပြော ပြ ပါ သည်။\nသ င်္ဘော ပြန် တက် ဖို ့ဆို လျှင်…\nစာ ချုပ် သက် တမ်း မ ပြည့် ပဲ နှင့် ထွက် ခဲ့ ရ သည့် အ တွက် ၊ သ င်္ဘော အ လုပ် အ ကိုင် ပြန် လျှောက် ထား ဖို့က လွယ် ကူ မှာ မ ဟုတ် သည့် အ ပြင် လွန် စွာ ခက် ခဲ သွား ပြီ ဖြစ် ၍ အ ချိန် ပြန် ယူ ပြီး မှ သာ ပြန် လုပ် ၍ ရ မည် ဖြစ် ကြောင်း အ ဖေ နှင့်အ မေ့ အား ရှင်း ပြ ပြော ဆို နေ သည် ကို လည်း ကျ မ မှ ကြား သိ ထား ပြီး ဖြစ် နေ ခဲ့ ပါ သည်။\nအစ် မ ကြီး ကျယ် လက် ထပ်သွား သည် ကို ဟုတ် မ ဟုတ် ကိုယ် တိုင် သိ ရ မှ ဖြစ် မည် ဆို သည့် စိတ် နှင့် ပြန် လာ ခဲ့ မိ ခြင်း ဖြစ် သည် ကို အ ဖေ နှင့် အမေ အား ပြော ဆို ခဲ့ သည် ကို ကျ မ အား ပြော ပြ ခဲ့ ပါ သည် ။\nသူ့အ မေ က သူ့အား လွန် စွာ သိတ် ချစ် သည်။\nဂုဏ် သိ က္ခာ အ တွက် လည်း ပြန် ၍ အ ဖတ် ဆည် မ ရ နိုင် ကြောင်း ၊ အ မေ စိတ် ထိ ခိုက် ခံ စား မှု ကို လည်း မ မြင် မ တွေ့လို ကြောင်း အ စ ရှိ သည် တို့အား ပြော ဆို ရှင်း ပြ သ ဖြင့် ၊ ကျ မ မှ လည်း ခံ စား ရ ကာ ပို ငို နေ မိ ပါ တော့ သည် ။\nနောက် ဆုံး ၌ ကျ မ အား…\nအ ငို တိတ် အောင် ချော့ ပြီး ၊ သ္မီး ငို နေ လျှင် ဦး လည်း ပို စိတ် ဆင်း ရဲ ရ သည်။\nမ ပြန် ၍ ဘယ် လို ဖြစ် မ လည်း ၊ သ္မီး အ ငို တိတ် မှ ဦး လည်း ပြန် ၍ ရ နိုင် မည် ဟု ပြော ဆို ပါ တော့ သည်။ သ္မီး ဦး မျက် နှာ ကို သေ သေ ချာ ချာ ကြည့် စမ်း ပါ ဦး ဟု ပြော ခါ ကျွန်း သား ကု လား ထိုင် တွင် ထိုင် လျှက် က အောက် မှာ ထိုင် နေ သော ကျ မ အား…\nသူ့လက် ဖြင့် အ သာ အ ယာ ဆွဲ ယူ ပင့် ၍ ခေါင်း က လေး မော့ ပြီး ကြည့် ခိုင်း ပါ တော့ သည် ။\nကျ မ မှ အ ငို မ တိတ် သ ဖြင့် လည်း ဦး က ကျ မ မျက် နှာ လေး အား စေ့ စေ့ ကြည့် ကာ သ္မီး က ပို ချော လာ သည် ဟု ပြော ဆို ပြီး ငို နေ ပါ က ရုပ် ဆိုး သည် ၊ အ ကျည်း တန် သည် မ လှ ဟု …..ဆို ကာ ပြော ပါ သည်။\nမ တွေ ့ရ တာ ကြာ ပြီ ၊ တ နှစ် ခွဲ မှာ သ္မီး က တ အား ထွား လာ ပြီး ပို ချော လာ သည် ။ သ္မီး က ကြီး လေ\nချော လေ ဒေါင်း မျိုး ပဲ ဟု ဆို ကာ ပြော လျှက် ….\nစိတ် မ ပြေ ပြေ သွား အောင် ပြော ဆို ပြီး ချော့ ပါ တော့ သည်။\nငို လွန်း ခါ ချွေး များ နှင့် ရွှဲ နစ် နေ သည့် ကျ မ အား ….\nဦး က …….\nကျွန်း ကု လား ထိုင် ခုံ မှ ထ လျှက် က ၊ မျက် နှာ သုတ် တ ဘက် တစ် ထည် အား တောင်း ယူ ပြီး သုတ် ပေး ခဲ့ ပါ သည်။\nမျက် လုံး များ လည်း မို ့အစ် နေ သ ဖြင့် ပေါက် ထွက် တော့ မည် မ ငို နဲ ့တော့ ဟု ပြော ပါ သည် …\nပြီး လျှင် ကျ မ အား …\nသ္မီး ကြီး လာ လျှင် ဦး ပြန် လာ မည် ဟု ဂ တိ ပေး သည် …\nငို တာ မ ကောင်း ဘူး…..\nကြီး လာ လျှင် ဦး ကို ယူ မှာ မ ဟုတ် လား….\nသ္မီး စ ကား ကို ဦး က မှတ် ထား သည် ဟု ပြော ဆို ကာ….\nအ ဖေ နှင့် သီး သန့် တွေ့ပြီး ၊ အ ရေး ကြီး သည့် စ ကား အ ချို ့များ အား မှာ ကြား ပြော ဆို ခဲ့ ပြီး မှ သာ ဦး က ပြန် သွား ခဲ့ ပါ တော့ သည်။။\nဦးဖြစ်ချင်တဲ့ လူတွေ မှတ်ပလား.. အခုတော့ နောက်လူနဲ့ ညားသွားရှာပြီ။\nတီတီအေးရဲ့ ဖြစ်ရပ်မှန်လေးပေါ့လေ… ကောင်းခန်းရောက်တော့မယ် မြန်မြန် ဆက်ရေးပါဗျို့..\nအာ…….. အန်တီနော် … တစ်ရက်ထပ်စောင့်ရတော့မယ် … အပိုင်းလေးကို ဖတ်ဖို့ … ။\nသိချင်စိတ် အရမ်းဖြစ်အောင် …. စာရေးနိုင်တဲ့အတွက် ချီးကျူးပါတယ် … ။\nဟိုဘက်ပို့စ်မှာတောင်ရေးခဲ့သေးတယ် … မိဘရဲ့ ဆန္ဒကို မငြင်းနိုင်ဘူးဆိုတဲ့အကြောင်း .. ဒီဘက်ပို့စ်လည်း ရောက်ရော …. ယောကျာ်းနောက်လိုက်ပြေးပြီး .. အတိလင်း ငြင်းဆန်ခဲ့တဲ့အကြောင်းဖတ်ရတော့ ……… ဩ ……. အနိစ္စ …\nအန်တီအေးရေ………. အပိုင်း(၄) ကို မြန်မြန်လေးဆက်ပေးပါဦးနော်။ ဒီမှာသိချင်နေလို့ပါ။ ဦးက အရေးကြီးတာတွေမှာပြီး ထွက်သွားတာဆိုတော့ ပြန်လာရင်ဘာတွေဖြစ်မလဲလို့ စောင့်မျှော်နေကြောင်းပါ……. အန်တီအေးကိုလည်း\nအရမ်းချီးကျူးပါတယ်။ မြင်ကွင်းတွေကို ပေါ်အောင်ရေးသားနိုင်လို့ပါ။\nဦးပေတို့ အရွယ်ကြိုက်ပေါ့နော်…. ဒါမျိုးများဖြစ်လို့ကတော့ ..ယူလိုက်ကြစမ်းဘာ။ နောက်ထပ်အငယ်လေး ကျန်နေတာကိုး နော အူးပေ။\nအခု မှ ပေါင်းဖတ်ပြီး မှတ်ချက် ပေးလိုက်ပါတယ်။\nချစ်တိုင်းလဲ မညား ဇာတ်လမ်း ဖြစ်ခဲ့တာများလား။\nတစ်ဖက်သတ် အချစ် ဟာ အတော်ကြောက်စရာကောင်းပါ၏။\nအဲဒီ ဦး ခမျာ အစ်မလဲ မရ၊ ညီမ လဲ မရ ဖြစ်ခဲ့တယ်ထင်တယ်။\nရှေ့ဇာတ်လမ်း ကို မျှော်နေပါတယ်။\nအပိုင်းလေးကို စောင့်ဖတ်နေပါတယ် အန်တီအေးရေ ..\nနောက်ပိုင်း ဘာတွေဖြစ်လာမလဲဟင် ….


ပိုစ်တွေမတင်ဖြစ်တာတောင် တော်တော်ကြာသွားတယ် လာလည်ကြတဲ့မိတ်ဆွေတွေအားလုံး ကို တောင်းပန်ချင်တယ်ဗျာ။ တခြားအလုပ်တွေကများ လူကတခါဖျား နောက်ခလေးတွေက နေမကောင်းဖြစ်ပြန်။ တော်တော်ကြာသွားတာပဲနော် အခုတော့ ကျနော်စမ်းတီးနေတဲ့ သီချင်း လေးတွေထဲက Flamenco တေးသွားလေးတပုဒ် တီးထားတာလေးတင်လိုက်တယ်ဗျာ။ ဒီဂီတအမျိုးအစားကိုတီးကြည့်ဘို့ ကျနော်ကိုတိုက်တွန်းတာကတော့ ကျနော်တို့ရဲဘော်ကြီး ကိုဘစောထွန်းပါ ကျနော်တို့နှစ်ယောက်သား တခါတလေ အွန်လိုင်းမှာ မြူးဇစ်အကြောင်း တွေပြောကြ တိုင်ပင်ကြ အလုပ်များနေတတ်ကြသေးတာလေ။\nသူကတော့ Finger Style Acoustic တွေတီးတယ် ကျနော်ကိုလဲ မြူးဇစ် Note တွေပို့ပေး တယ်။ သူက Tommy Emmanuel ကိုတော်တော်ကြိုက်နှစ်သက်ပုံလဲရပါတယ်။ ဒါနဲ့ ကျနော်လဲ Right hand techniques တွေသိတ်ကောင်းတဲ့ flamenco Music တချို့ တီးဖြစ်ပါတယ်။ တော်တော်ခက်ပါတယ် လက်အယူအဆတွေပါ ပြောင်းပစ်ရတာတွေရှိတယ်။\nဒီဂီတအမျိုးအစားကို လက်တင်အမေရိကနိုင်ငံတွေနဲ့ စပိန်၊ အီတလီ စသည်ဖြင့်ပေါ့လေ နိုင်ငံ တွေမှာတီးကြတာများတာတွေ့ရပါတယ်။ အကနဲ့တွဲပြီးတော့လဲ မြူးကြွတဲ့ဟန်နဲ့ လှပတဲ့ ကကွက်တွေကို ဖန်တီးလေ့ရှိပါတယ်။ ကဟန်လေးတွေကလည်း ကြည့်လို့ကောင်းပါတယ်။ နောက်ဂီတသက်သက်ကိုလဲ Spanish Guitar နဲ့တီးပါတယ်။ ဗုံအမျိုးမျိုးနဲ့လဲတွဲတီးတာ တွေ့ရတယ် Flamenco ဂီတပညာရှင်တွေတီးထားကြည့် နားလည်သလောက်လိုက်တီး တခုတော့ရှိပါတယ် အသံကျယ်ပါတယ်။ တခါတခါ သူ့ဂီတပုံစံအရ ညာဘက်လက် ချောင်းတွေနဲ့ နိုင်လွန်ကြိုးတွေကို ခတ်ပြင်းပြင်းလေးလဲ ရိုက်တတ်ပါတယ်။ တချို့ပညာရှင် တွေက သံစုံတီးဝိုင်းတွေနဲ့လဲ တွဲတီးကြပါတယ် ဂစ်တာအိုးတွေ အပေါ်မှာလဲ ဗုံစည်းချက် တွေကိုတီးထားတာတွေလဲရှိပါတယ်။\nတလောကတောင် ကိုအောင်သာငယ်နဲ့ Flamenco Music တွေအကြောင်းပြောဖြစ်ကြ ပါသေးတယ်။ သူလဲအရင်ကတီးခဲဘူးတယ် ကျနော့်ကိုလဲအကြံတချို့ပေးသွားပါသေးတယ်။ သူကတော့ Classical Music ကိုပဲတီးခြင်တော့တယ်တဲ့။ ကျနော်ကတော့ Flamenco တွေကို ပိုကြိုက်လာသလိုပဲ။ Right hand သိတ်ကောင်းလို့လေ ကျနော်ကလည်း Right hand အား နည်းခဲ့တာကိုး။ ဒါပေမဲ့ဗျာ တီးတာမကြာသေးပါဘူး ထုံစံအတိုင်းပေါ့ ဘဝင်မကျကြရင်လဲ သီးခံခံစားကြပါအုံးဗျာ စတီးတာမကြာသေးတော့ ကျနော်လဲ မကျွမ်းကျင်သေးဘူး တော်တော်လိုက်ရအုံးမယ် ဒါမှ တော်ယုံလေးလောက်ရမှာပါ အသက်ကကြီးသွားပြီ ဂီတသမား တယောက်အတွက် လေ့ကျင့်ချိန်က သိတ်စကားပြောတယ်လေ ဝါသနာသမားတယောက် အနေနဲ့တော့ တီးနိုင်သလောက်လေးတော့ တီးခြင်ပါသေးတယ်။\nPosted by ဦးဂင်ကြီး at 3:17 AM\nအောင်သာငယ်, April 27, 2009 at 6:56 AM\nကောင်းတယ်ဗျာ paco တီးတာကို နားထောင်နေရသလိုပဲ... keep it up ရဲဘော်ကြီးရေ့...\nAnonymous, April 27, 2009 at 7:49 AM\nက်ုဂင် လက်စွမ်းပြထားတာ ရှယ်ဘဲ။ ကျနော်လည်း ဂီတာတီးတာ ၀ါသနာပါပေမယ့် ဖြစ်ဖြစ်မြောက်မြောက် မရှိခဲ့ဘူး၊ အားကျတယ်ဗျာ၊\npandora, April 27, 2009 at 8:13 AM\n၃ ခေါက် နားထောင်သွားတယ်\nAnonymous, April 27, 2009 at 12:30 PM\nငြိမ်သက်, April 27, 2009 at 5:58 PM\nNge Naing, April 28, 2009 at 4:07 AM\nအနေ့က လာတုန်းက သိပ်အချိန်မရလို့ အသေအချာ နားမထောင်သွားလိုက်ရဘူး။ ဒီနေ့တော့ ကျွန်မတို့ လင်မယားနှစ်ယောက်စလုံး အသေအချာကို ထိုင်ပြီးနားထောင်လိုက်တယ်။ သိပ်ကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဦးဂင်ကြီး ကျွန်မယောက်ျားကို မမီသေးဘူး။ ကျွန်မယောက်ျားကခင်မောင်တိုး သီချင်းကို ခင်မောင်တိုးနဲ့ တသံတည်းထွက်အောင် ကိုယ်တိုင်တီးပြီး ဆိုလို့တတ်သလို ခောတ်ဟောင်း မြန်မာသံစဉ် သီချင်းတွေဆိုလည်း စည်းဝါးနိုင်အောင် ဆိုလို့တတ်တယ်။ ကြွားတာ မဟုတ်ဘူးနော့် တကယ်ပြောတာ။ ခင်မောင်တိုးရဲ့ ခွန်အားပြည့်မိငယ်ဆိုရင် သူဆိုတာ ကျွန်မအသည်းစွဲပဲ။\nဦးဂင်ကြီးကိုကော ဦးဂင်ကြီးဇနီးက ဘယ်သီချင်းနဲ့ အသည်းစွဲသွားလဲ။\nဦးဂင်ကြီး, April 28, 2009 at 5:02 AM\nကိုအောင်သာငယ်၊ ပမာနီလာ၊ညီမမပန်၊မြူးသျှရီ၊ငြိမ်သက် အားလုံးပဲကွန်မင့်အတွက်ကျေးဇူးပါဗျာ။ Nge Naing ရေ သူကကျနော်ဆီမှာ ဂစ်တာတီးသင်တယ်လေ တောထဲမှာတုန်းက နောက်တော့ ကျနော်သူချင်းဆိုပြတာ သဘောကျသွားတာ ညားရောဆိုပါတော့ဗျာ...ဟားးးး)\nဦးဂင်ကြီး, April 28, 2009 at 5:03 AM\nJulyDream, April 28, 2009 at 5:12 PM\nဂီတာ တီးတတ်ပြီး သီချင်းဆိုနိုင်ချင်လိုက်တာ...\nအဲဒါမှာ ဂီတာတီးတာလည်း သင်ပေးနိုင်မှာလေ။ သီချင်းလေးလည်း ဆိုပြနိုင်မှာလေ။ အဟဲ...\nmay16, April 28, 2009 at 11:44 PM\nဦးဂင်ကြီးရေ ဂစ်တာတီးသင်ပေးရင်ပိုကောင်းမယ် ထင်တယ် ဟီး၂.\nနေညိုရင့်, April 30, 2009 at 1:05 PM\nအကိုရေ.. ဒီဂီတအမျိုးအစားကို Latin တီးလုံးဆန်ဆန်လို့ ပဲ မှတ်ထားတာဗျ။ Mexican တွေ တီးတာလဲ ဒီဂီတ အမျိုးအစားပဲ ထင်ပါတယ်။ အကို သေသေချာချာ video နဲ့ တွဲပြီး ရှင်းပြထားလို့သိရပါပြီ။ တီးပုံလေးကို တော်တော် နှစ်သက်မိတယ်ဗျာ။


even - Synonyms of even | Antonyms of even | Definition of even | Example of even | Word Synonyms API | Word Similarity API\nTop 10 similar words or synonyms for even\nTop 30 analogous words or synonyms for even\nဓမ္မပဒ 56. Not very far goes the fragrance of flowers, even that of rose-bay or of sandalwood; but the fragrance of virtuous people is supreme, reaching even to the abodes of the devas (gods).\nဓမ္မပဒ 58. Even as onaheap of rubbish thrown away by the side -\nအရှိုချင်းလူမျိုး အရှိုချင်းလူမျိုးဟာ “a scattered people even as grass between bricks - ကွဲပြား ပျံ့နှံ့နေပြီး၊ အုပ်ကြား မြက်ပေါက်လိုတောင် ဖြစ်နေတယ်” လို့ နားလည်လွဲခံရ ဖူးပါတယ်။ ( Burma Baptist Chronicle – page 345 ) အရှိုလူမျိုးရဲ့ သဘာဝက ထူးခြားတဲ့အတွက် ဒီလို နားလည်လွဲရတာ ဖြစ်သလို၊ အရှိုလူမျိုးကို သေချာစွာ မလေ့လာလို့လည်း နားလည်လွဲကြတာပါ။ အမှန်တော့ အရှိုလူမျိုးဟာ အုပ်ကြားမြက်ပေါက် မဟုတ်ပဲ၊ Cushion – “ကူရှင်” လို လူမျိုးတမျိုးသာ ဖြစ်ပါတယ်။ ကူရှင်ဆိုတာ အထိအခိုက်မခံတဲ့ အရာ၊ ကြေကွဲလွယ်တဲ့ အရာတွေရဲ့ကြားမှာ ထားတဲ့ နူးညံ့တဲ့ အခုအခံပါ။ ကူရှင်ဟာ ပင်ကိုယ်က တန်ဖိုးရှိလှတယ်လို့ မထင်ရပေမယ့်၊ အလွန်အသုံးဝင်တဲ့ အရာတမျိုးပါ။ အရှိုချင်းလူမျိုးဟာ သူ ပျံ့နှံ့နေထိုင်ရာ အရပ်တွေမှာရှိတဲ့ ပင်ကိုယ်သဘာဝ အလွန်ကွာခြားကြပြီး၊ အထိခိုက်မခံတဲ့ အချက်တွေရှိနေတဲ့ လူမျိုးတွေကြားမှာ ပြေလည်စွာနေထိုင်နိုင်သူ၊ စိတ်နေရိုးသား အေးဆေးသူ ဖြစ်ပါတယ်။


ရာသီဥတု ဖောက်ပြန်မှုကြောင့် မန္တလေးမြို့ သင်္ဂဇာချောင်းအတွင်း အောက်ဆီဂျင်ပြတ်ကာ ငါး ပိဿာချိန?? - Yangon Media Group\nရာသီဥတုဖောက်ပြန်မှုကြောင့် မန္တလေးတိုင်းဒေသကြီး မဟာအောင်မြေမြို့နယ် ၃၅ လမ်း မှ ၄၁ လမ်းအထိ သင်္ဂဇာချောင်းတစ်လျှောက်တွင် စက်တင်ဘာ ၂၇ ရက် ည ၁၁ နာရီ ကျော်ခန့်က ငါးများအစုလိုက်အပြုံလိုက်သေဆုံးမှုဖြစ်ပွားခဲ့ကြောင်း မန္တလေးမြို့တော်စည်ပင်သာယာရေးကော်မတီထံမှသိရသည်။\n”အခုငါးသေတဲ့ကိစ္စက စွန့်ပစ်ရေကြောင့် မဟုတ်ဘူး။ ရာသီဥတုပြောင်းလဲမှုကြောင့်ဖြစ်တာ။ နေရောင်ခြည်အလုံအလောက် မရတဲ့အတွက် သင်္ဂဇာချောင်းအတွင်းမှာရှိတဲ့ ရေညှိတွေကသေကုန်တဲ့အတွက် နိုက်ထရိုဂျင်အမိုးနီးယားဂက်စ်တွေထွက်တယ်။ အဲဒါတွေ ကြောင့် ငါးတွေလည်း အောက်ဆီဂျင်အလုံအလောက်မရလို့ အောက်ဆီဂျင်ပြတ်ပြီး သေကုန်တာပါ။ အခုစမ်းသပ်ချက်အရ ရေထဲမှာရှိတဲ့ အောက်ဆီဂျင် Level က ဘယ်လောက်အထိကျသွားလဲဆိုရင် Level -1 မီလီဂရမ်/လီတာအောက်ကို လျော့သွားတဲ့အတွက် ရုတ်တရက် ငါးတွေသေဆုံးခြင်းဖြစ်ပါတယ်”ဟု ရေနှင့်သန့်ရှင်းမှုဌာနမှ ဌာနစုမှူး ဦးခင်မောင်သင်းက ပြောကြားသည်။\nရေနှင့်ရေသန့်ရှင်းမှုဌာနအနေဖြင့် စက်တင်ဘာ ၂၈ ရက် နံနက်ပိုင်းက သင်္ဂဇာချောင်းအတွင်းရှိ ရေအားတိုင်းတာချက်အရ အောက်ဆီဂျင် Level-0.8 & 0.6 မီလီဂရမ်/ လီတာသာရှိနေပြီး ယခု အခါ ရေစီးဆင်းမှုမရှိသော နေရာများတွင်လည်း ရေစီးဆင်းနိုင်ရန် ဆောင်ရွက်နေသည်။ သင်္ဂဇာချောင်းအတွင်း သေဆုံးခဲ့သည့် ငါးအရေအတွက်မှာ ပိဿာချိန် ၅ဝ နီးပါးရှိပြီး သန့်ရှင်းမှုဌာနမှ ဝန်ထမ်းများက နံနက် ၆ နာရီမှစတင်၍ ရှင်းလင်းဖယ်ရှားမှုများပြုလုပ်ခဲ့ရာ နံနက် ၁ဝ နာ ရီတွင်ပြီးဆုံးခဲ့ပြီး ဆယ်ယူရရှိသော ငါးသေများအား အေးရိပ်ငြိမ် သုသာန်သို့ပို့ဆောင်၍ မြေမြှုပ်ဖျက်ဆီးခဲ့ကြောင်းသိရသည်။\nဒုတိယတစ်ကိုယ်တော်ခွေထွက် ပြီးတာနဲ့ ရုပ်ရှင်ရိုက်မှာပါ ~ရွှေထူး\nသီတင်းကျွတ် ကာလအတွင်း မန္တလေးတောင် တော်ပေါ်၌ ဗြောက်အိုးနှင့် မီးရှူး၊ မီးပန်း မဖောက်ရန် ဝင်ထ?\nမော်တော်ယာဉ်အစိတ်အပိုင်း လဲလှယ်ဖြတ်ဆက်ထားသောယာဉ်များကို သိမ်းဆည်းခြင်းအစား RTA တံဆိပ်ရိုက?


IMVU ချေးငွေ Generator ကို v4.3 | နောက်ဆုံးရ Hack တဲ့ဆော့ဖ်ဝဲများ\nတွင် အခမဲ့ Generator ကို2မှတ်ချက်များ 69,415 views\nIMVU ချေးငွေ Generator ကို v4.3:\nကျနော်တို့ကြေညာဖို့ပျော် IMVU ချေးငွေ Generator ကို v4.3, အရာပဲယနေ့ beta ကိုအဆင့်ဆင့်စွန်ကိုပထမဦးဆုံးအကြိမ်အဖြစ်အများပြည်သူ lunched ခဲ့!IMVU ချေးငွေ Generator ကို သငျသညျ IMVU အပေါ်သုံးစွဲဖို့အတှကျတာဝန်ခံခရက်ဒစ်၏အခမဲ့ထုတ်ပေးကြောင်းဆော့ဖ်ဝဲအစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်. သငျသညျကိုသာဦးရေအများဆုံးထုတ်လုပ်နိုင်အောင်အခုကျွန်တော်တို့ set ကိုတစ်ကန့်သတ်အရေအတွက်ရှိသည် 10,000 ခရက်ဒစ်တစ်ရက်, ငါတို့မူကားအနာဂတျမှာပြောင်းလဲစေခြင်းငှါ,.\nIMVU, Inc မှ. အတွက်အစပြုသည့်အွန်လိုင်းလူမှုဖျော်ဖြေရေးဝက်ဆိုက် 2004, အဖွဲ့ဝင်များကိုသုံးသည့်အတွက် 3D ကိုကိုယ်စားပြုပုံ လူသစ်ဖွင့်တွေ့ဆုံရန်, ချက်တင်, ဖန်တီး, နှင့်ဂိမ်းများဆော့ကစား. ကျော်နှင့်အတူ 50 သန်းမှတ်ပုံတင်ထားသောလူ. လက်ရှိတွင်ထက်ပို၏အဓိကကို virtual ကုန်ပစ္စည်းများစာရင်းရှိပါတယ်6သန်းပစ္စည်းများ. အဆိုပါစီးပွားရေးလုပ်ငန်း Mountain View ထဲမှာတည်ရှိသည်, ကယ်လီဖိုးနီးယား. လက်ရှိတွင်ရှိပါတယ် 120 နာရီန်ထမ်းတစ်ဝှမ်း. ဒါဟာအစပိန်ကြုံသော Startup စာမျက်နှာချဉ်းကပ်မှု၏ထိပ်ယောဂီတစ်ဦးအဖြစ်အသိအမှတ်ပြု.\nIMVU Generator ကို v4.3 ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ပရိုဂရမ်အားဖြင့်ဖွံ့ဖြိုးပြီးဖြစ်ပါတယ် Credits (လစဉ်လတိုင်းကို update)\nဒီ Tool ကိုအဘယ်သူမျှမဗိုင်းရပ်စ်ထောက်လှမ်းရှိပါတယ်,ဒီအခမဲ့ဖြစ်ပါသည် 100%\nဘယ် operating system ပေါ်တွင်အလုပ်လုပ်အိုင်တီ\nanti-ဘန်ကီမွန်းကဘေးကင်းလုံခြုံရေး : ဟုတ်ကဲ့\nဖွစျပှား Script : ဟုတ်ကဲ့\nစမ်းသပ်မှုနှင့်အတူအတည်ပြုခြင်းနှင့်အပြည့်အဝတစ်အတိအကျ၏အတူလုပ်ကိုင် 99% အလုပ်လုပ်ကိုင်မှုနှုန်း\nIMVU ချေးငွေ Generator ကို v4.3 ၏အသုံးပြုမှု:\nလှမ်း 1: သင့်ရဲ့ Username ထားပါနဲ့ connection ကိုအသိအမှတ်ပြုသည်အထိစောင့်ဆိုင်း\nလှမ်း 2: သင်ထည့်ရန်ဆန္ဒရှိမည်မျှခရက်ဒစ်ထားပါ\nလှမ်း 3: သင်တို့သည်လည်းထို option ကိုပရော့စီရွေးနိုင်သည်,socks5, flush DNS ကို,VPN ကို,ပြောင်းလဲခြင်းရဲ့ MAC,HTTPS ကို\nလှမ်း 4: Generate ကိုနှိပ်ပါပြီးမြောက်ရန်လုပ်ငန်းစဉ်များအတွက်စောင့်ဆိုင်း\nလှမ်း5: သင့်အကောင့်ကို Check\nExpress ကိုတပ်ဆင် option ကိုအတူက Install\ninstallation ကိုအဆုံးပြီးနောက်,installer ကိုသငျသညျပွောမညျ\nGoogle ကဝင်လာသောရှာရန် Term:\nစျေးပေါ IMVU ချေးငွေမ\nIMVU Generator ကို Credits\nIMVU ချေးငွေ Generator ကို\nIMVU ကို Hack Credits\nIMVU အပေါ်အခမဲ့ချေးငွေ Get လုပ်နည်း\nimvu ခရက်ဒစ်ဝင်ငွေ အခမဲ့ imvu ခရက်ဒစ် imvu cheat imvu codes တွေကို imvu အကြွေး IMVU ချေးငွေ Generator ကို 2016 IMVU ချေးငွေ Generator ကို 2017 imvu အကြွေးမီးစက်မရှိစစ်တမ်းကောက် IMVU ချေးငွေ Generator ကို v4.3 imvu ခရက်ဒစ် imvu ခရက်ဒစ် hack imvu ခရက်ဒစ်ဝင်ငွေ အခမဲ့ imvu imvu အခမဲ့ခရက်ဒစ် imvu မီးစက် imvu hack က\t2015-11-20\nလွန်ခဲ့သော: Spotify ပရီမီယံအခမဲ့ APK\nနောက်တစ်ခု: PayPal ကငွေအက်ဒါလို့ခေါ်တဲ့ Ultimate သို့မဟုတ် PayPal ကကို Hack\n12/03/2018 တွင် 04:16\n21/02/2017 တွင် 16:10\nခြံစည်းရိုး 3.10 Crack နှင့်အတူကုန်ပစ္စည်း Key ကို 2019 ခြံစည်းရိုး၏နိဒါန်း 3.10 ကုန်ပစ္စည်း Key ကို ...