အရင်ဟာနောက်… နောက်ဟာက အရင် | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Drama, Essays.. » အရင်ဟာနောက်… နောက်ဟာက အရင်\nအရင်ဟာနောက်… နောက်ဟာက အရင်\nPosted by naywoon ni on Sep 18, 2011 in Drama, Essays.., My Dear Diary, Think Tank | 12 comments\nခေါင်းစဉ်ကြည့်ပြီး ခေါင်းရှုပ်သွားပြီလား..။ ဒီအတွေးတွေ နေ၀န်းနီကို နှိပ်စက်နေတာ တစ်ပတ်လောက်ရှိသွားပြီ….။ ရည်းစားစကား ပြောခံနီး ခံစားရသလို ဖြစ်ဖြစ်နေလို့ ဒီပို့စ်ကို မတင်ပဲ ပြန်သွားရတာ …။ ပြောလိုက်ရင်ကောင်းမလား သူများစိတ်ဆိုးသွားလေမလား …. သူသိနေမှာပါ နဲ့ ပြောဖို့ မ၀ံ့မရဲဖြစ်နေတာ …။ ဒီကနေ့ တော့ ပြောမှဖြစ်တော့မယ်….။ နို့မို့ မြင်တာကို မြင်ရက် သိနေတာကို သိနေရက်နဲ့ မပြောပဲ ရေငုံနေလိုက်ရင် နိုင်ငံကြီးသားမပီသရာ ကျနေမယ်..။ တစ်ခြားအကြောင်းတော့ မဟုတ်ပါဘူး…။ လက်ရှိ ပစ္စက္ခ အခြေအနေလေးပါ…။ လူတိုင်းလည်း သိနေပြီးသားပဲ..။ ဒါပေမဲ့ မတွေးမိကြတာလား ? အတွေးမရောက်ဖြစ်ကြတာလား ? မသိချင်ယောင်ပဲ ဆောင်နေကြသလား တော့မသိဘူး…။ အလိုက်ကမ်းဆိုးမသိ စိတ်ထဲရှိတာပြောထည့်လိုက်တော့မယ်…။\nအဲဒိနေ့က မိုးနဲနဲရွားလို့ လ္ဘက်ရည်ဆိုင်ထဲ ၀င်လိုက်တော့ ကောင်တာရှေ့မှာ ဖုန်းတစ်ယောက် တစ်လုံးစီနဲ့ အလ္လပ္ပ သလ္လပ္ပ ပြောနေကြတဲ့သူနှစ်ယောက် ဘာတွေပြောနေသလဲ သေချာနားထောင်မနေတော့ပါဘူး…။ အင်း မျက်စေ့တော့ နောက်နေပြီ ဆိုပြီး ချောင်ကျကျ စားပွဲ သွားလိုက်တယ်..။ မကြားပါဘူး…။ ဆိုင်ထဲကို မြို့ထဲက အတိုးပေးစားတဲ့ အဘွားကြီး ၀င်ချလာပါလေရော….။ ခက်ချေပြီ…။\n“ အံမယ်…. ဒင်းတို့က ငါ့ကျတော့ အတိုးပေးဖို့ ဘယ်နှစ်လရှိနေပြီလဲ နေ့ရွေ့ ညရွေ့နဲ့…။ ပြီးတော့ ဒီမှာလားပြီး ဖုန်းတစ်ယောက်တစ်လုံးစီနဲ့ ဟုတ်လို့ …. ဘယ်မလဲ ငါ့ပေးမဲ့ ပိုက်ဆံ”\nဟိုနှစ်ယောက်ဆီကအသံမကြားရဘူး…။ တိုးတိုး …တိုးတိုးနဲ့ ဘာတွေ ပြောနေသလဲမသိဘူး…။ ခဏနေတော့ သူတို့ဖက်လှည့်ကြည့်လိုက်တော့ စောစောက ပြောနေတဲ့ ဖုန်းတွေ မတွေ့လိုက်တော့ဘူး…။ ချောင်ထဲထိုင်နေတော့ မမြင်လိုက်ရတော့ဘူး…။ စောစောက ပြောတဲ့ နှစ်ယောက်ဆိုတာက အရင်က နှစ်လုံးသမားတွေပါ…။ ခုတော့ နှစ်လုံးသုံးက ဒီအတိုင်းရောင်းစားလို့ရတဲ့ အခြေအနေ မဟုတ်တော့ ဖုန်းနဲ့ ချိတ်ဆက်ရောင်းရလေမလား ဆိုပြီး ၀ယ်ကိုင်လိုက်ပုံရပါတယ်…။ အတိုးကြီး ပေးစားနေတဲ့သူနဲ့လဲ မကင်းဘူးဆိုတော့ ဒီဖုန်းကလည်း တစ်နေရာရာက ဆွဲလွဲပြီး ၀ယ်လိုက်ပုံပါ…။\nချောင်ကျကျ စားပွဲလာထိုင်ကမှ တီဗွီ ရှေ့ တည့်တည့် ရောက်နေပါရော…။ တစ်နေကုန် ရုပ်ရှင်တွေ ချည့်လာတဲ့ လိုင်း မြန်မာလိုင်ဖွင့်ထားပါတယ်..။\n“သိပ်မကြာသေးဘူး ဒီလိုင်းက ဇာတ်လမ်းခွေ ငှားရသက်သာတာပေါ့…။ နှစ်ဆယ့်လေးနာရီ လွှင့်နေတာ …။ ဆင်ခ တစ်နှစ်စာ ကတ်နဲ့မှ တစ်သိန်းရှစ်သောင်းပဲကျတယ်…။ လိုင်းတွေ အများကြီးပါတယ်..။”\nတဲ့ ဆိုင်ရှင်ပြောနေတာကို နားထဲမရောက်ဖူး..။ ဒါတွေ ကိုယ်တွေနဲ့ တန်ရဲ့လား စဉ်းစားနေတာ…။ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာက တစ်နေ့ လုပ်တစ်နေ့စား သမားတွေ …။ ခေါင်းရွက်ဗျတ်ထိုးဈေးသည်တွေ ဆိုက္ကား သမားတွေ ပန်းရံ သမားတွေ နေ့ဆို ယားလို့တောင် ကုပ်ဖို့ မပြောနဲ့ ထုံးမတို့အားတဲ့ သူတွေကများတယ်..။ ဒီတော့ ခုနက ပြောတဲ့ ဖုန်းတွေ တီဗွီ လိုင်းတွေနဲ့ အကွာကြီး ကွာနေတဲ့သူတွေ …….။ ချစ်ကောင်းသီချင်းလိုပဲ “ အများကြီးဟေ့ အများကြီး ကိုယ်လိုလူတွေ အများကြီး …….” ဆိုတာလို …။ အဲဒိတော့ လှည်းနေ လှေအောင်း မြင်းဇောင် မကျန် ဒီ ဇိမ်ခံ ပစ္စည်းတွေ ခံစားနိုင်အောင် အရင်ဆုံး သူတို့ တွေရဲ့ ဘ၀တွေ လုပ်ခတွေ တိုးမြှင့် ပေးနိုင်အောင် အရင်လုပ်သင့်သေးတယ်လို့ မြင်လာတယ်..။ ဟုတ်တယ်.. ကစားပွဲ တစ်ခု လယ်ဗယ်ညီကွင်း နဲ့ ကစားသင့်တာပေါ့…။ ဒါမှလည်း အားလုံး မိုဘိုင်းဖုန်းတွေ တီဗွီလိုင်းတွေ အားလုံးခံစားနိုင်မှာပေါ့..။ ခုတော့ အရင်လုပ်ရမဲ့ဟာနောက်မှရောက်လျား …။ တစ်ချိန်က နာမယ်ကြီးခဲ့တဲ့ အဆိုတော် ဘိုဘိုဟန် ရဲ့ သီချင်းထဲကလို “ ဇောက်ထိုးသစ်ပင် ပက်လက်မောတော်ကား …” ဆိုတာလိုဖြစ်နေပြီ…။လေ….ခုတော့ ၀ယ်စားစရာ ပိုက်ဆံကမရှိဘူး ဇါမ်ခံ ပစ္စည်းတွေက အိုးပင်း…နဲ့..။ စိတ်မခိုင်သူတွေအဖို့ သူများလကထဲက ဆိုင်တွေပေါ်က ဇိမ်ခံပစ္စည်းတွေကို သွားရေယိုရုံကလွဲပြီး……………\nတစ်နေကုန် ဈေးဆိုင်မှာထိုင် ဆိုင်ရှင်ခိုင်းတာလုပ် မှားရင် နှစ်ပြားမတန်အောင်အပြောခံရ..။ နေ့တွက်လေး တစ်ထောင် – တစ်ထောင့်ငါးရာလောက်နဲ့ အိမ်အပြန်ဆန်လေးဆီလေး ၀ယ်ပြီးပြန် နွေဆိုတော်သေးရဲ့ မိုးတွင်းမိုးမိရင် ဆောင်းစရာ ပိန်းရွက်ကလည်းမရှိ …။ ထမ်ငးချက်နောက်ကျမှာစိုးလို့ ဒီအတိုင်းးအစိုခံပြန် နောက်တစ်နေ့ ဖျားလို့မှ အလုပ်မဆင်းပဲမနေရဲ..။ တစ်နေ့မလုပ်ရင် နောက်နေ့စာမပြောနဲ့ အဲဒိနေ့ ဗိုက်သာမှောက်နေရော့ ဆိုတဲ့ သူတွေ…….. လူလူချင်း တင်ပြီး ကုန်ရုန်းနင်းနေရတဲ့ဆိုက္ကားသမားလေးတွေ…။ ဆောက်လုပ်ရေးလုပ်ငန်းခွင်ထဲက မဆလာသယ် အုတ်ခဲရွက်နေတဲ့သူတွေ သူတို့ တွေအတွက်ဘယ်မလဲ မိုဘိုင်းဖုန်..။ ဘယ်ဟာခေါ်သလဲ စကိုင်နက်…။ သတို့တွေလည်း မေးကြည့်ပါဦး ..။ သူတို့တွေလည်း ဖုန်းချင်တာပေါ့..။ တစ်နေကုန်လာတဲ့ ရုပ်ရှင်တွေ ဘာတွေ အေးအေးဆေးဆေးလေး ဇိမ်ခံကြည့်ချင်တာပေါ့..။\nဒါနဲ့ တစ်နှစ်အတွင်း ဖုန်း လေးသန်းထုတ်ရောင်းမလို့ဆို….။ ဘယ်လိုလူတွေအတွက်လည်း…။ …….အားလုံးအဆင်သင့်မဖြစ်ချင်လည်းနေ ဒါတွေရှိမှ တိုးတက်မှု ဇယား တက်မှာဆိုပြီးများလုပ် နေကြသလား မသိဘူး..။ ဒါမှ မဟုတ် တို့ကတော့ ရောင်းမှာပဲ မင်းတို့က မရှိ…ရှိတာ ကြံဖန်ပေါ့ဆိုပြီး များ ရွှေဥာဏ်တော် စူးရောက်လေသလား…မသိ…။\nတွက်ကြည့်ပါဦး …။လေးသန်းဆိုတဲ့ အရေအတွက်နဲ့ ငါးသိန်း မြှောက်ရင်ဘယ်လောက်ရမလဲ…။ ဘီလီယန် 200 လား …။ဟန်းဆက်ဖိုးနဲ့ အခွန်နဲ့ ထားပါ…။ 250 ဘီလီယန်..။ ဒီကနေ ရှိသမျှ လူအကုန် နို့စို့ ကလေးကနေ အိပ်ယာထဲလဲနေတဲ့သူတွေပါထည့်တွက် လူဦးရေ သန်း 50 …..။ အားပါးပါး တစ်ယောက်ကို ငါးသောင်းစီလောက် ငွေသားစီးဆင်မှု ထိချုက်စေသဗျ…။ ဒါကို ဘာနဲ့ အစားထိုး ဖြည့်ပေးမှာလဲ…။ ဟါ့ချလောင်း လုပ်လို့ မရဘူးနော်…။ တစ်နှစ်လုံး မိုဘိုင်းဖုန်း လေးသန်းရောင်းပြီးတာနဲ့ တွေ့ မှာပဲ…။ အဲဒိမှာ “ ငါမှ ဖုန်းမ၀ယ်တာ” လို့ မတွက်နဲ့…။ ဒီဒေသထဲမှာနေတဲ့ သူအကုန်လုံးရဲ့ ငွေသားစီးဆင်းမှု ……။ ဒီအိုင်ထဲကရေ ဘေးပေါက်ကျနေရင်ရင် နောက်သောက်စရာ နဲလာမှာပဲ…။\nအဲဒိလောက်ဆိုရင် သဘောပေါက်လောက်ပါရဲ့ …။ အရင်ဟာကနောက် …. နောက်မှလာရမှာကအရင်တော့ဖြစ်နေပြီ…။ လိပ်ကလေးတွေ ပက်လက်လှန်ထားသလို ယက်ကန် ယက်ကန် ဖြစ်နေမှာတော့ မြင်ယောင်မိသေး …။ စိတ်မကောင်းဘူး……။\nငွေတွေ ငွေတွေ ပေါလိုက်ချက်။ကျွန်မတို့ ဆီက တစ်နည်းမဟုတ်တစ်နည်းနှိုက်ယူနေဦးမှာဘဲ။ခဏနေ ဆယ့်ငါးသိန်းဖုန်း၊ကမ်းရိုးတန်းဖုန်း၊ငါးသိန်းဖုန်း၊ငါးသောင်းဖုန်း အမျိုးမျိုးပါလား။မပြီးနိုင်တော့ဘူး။\nလာအုံးမယ်တဲ. မမီးမီးသော်ရေ သုံးသိန်းဖုန်း\nအဲဒီ၃သိန်းဖုန်းက အ၀င်ရောအထွက်ရော ပေးရမှာတဲ့ဆို\nဂျာနယ်မှာဖတ်ရတော့တစ်မျိုး သတင်းစာထဲမှာရေးတော့ တစ်မျိုး\nဟာသလူရွှင်တော် ဧရာလိုမျိုး ခေါင်းပွတ်ပြီးပြောလိုက်မယ်\nအဲဒီဖုန်းတွေ ဈေးပေါကုန်တာလည်း အလုပ်ပျက်အကိုင်ပျက်နဲ့ …. လိုင်းတွေကလည်း အတော်မိနေတာ ဆိုးတယ် … ။ လိုင်းမမိလျှင် အဝေးရောက်နေတဲ့ အခါ အလုပ်အကြောင်းပူစရာမလိုဘူးလေ .. ။ ဒီကြားထဲ … ပိုက်ဆံကဒ်တွေကလည်း လွယ်လွယ်ဝယ်ရနေတော့ … နံပါတ်လေး နည်းနည်း နှိပ်လိုက်တာနဲ့ .. လာထား 50ပဲ … နည်းနည်းပွားရင်း အရှိန်လွန်သွားလျှင် … 50 + + + + + တွေ တက်ကုန်ရော ….. ပိုက်ဆံရှာနည်းများတက်လည်း တတ်နိုင်ပါရဲ့ … ။ ဖုန်းဝယ်ထားပြီး မပြောဘူး အ၀င်ပဲလက်ခံနားထောင်မယ် စိတ်ကူးလား .. ဒါလည်း မရဘူး ….ကိုယ့်ဖုန်းထဲက ပိုက်ဆံကဒ်က သက်တမ်းလေးနဲ့ … မသုံးလည်း သက်တမ်းကုန်လျှက် ဂိန်အုံးမှာပဲ\nကပ်စေးနှဲပြီး ဖုန်းသိပ်မခေါ်ဘဲနေတာ ခုတော့အလကားကုန်တော့မယ်\nအလကားမဖြစ်ဘဲ တန်အောင်လျှောက်ခေါ်ရတော့မယ့် အပေါက်ပဲ\nငါးသိန်း…. သုံးသိန်း လာဦးမယ်ဆိုပါလား… မ၀ယ်နိုင်သေးတဲ့သူအတွက်တော့…. အလကားပေးတဲ့ဖုန်းကိုပဲ မျှော်ရမလိုဖြစ်နေပြီ။ ဘိုးဘွားရိပ်သာကနေ ဖုန်းကိုင်နိုင်ဖို့ စောင့်ရတော့မယ်နဲ့တူတယ်။\nအပျိုကြီး မနော … အဲ့လောက်ကြီးလည်း ကပ်စီးနည်းပြီး ကုတ်ခြစ်မစုနေပါနဲ့ …. ။အလုပ်တွေ အရမ်းလုပ်နေမှန်း သိသားနဲ့\nအလုပ်နှစ်ခု သုံးခု တပြိုင်ထဲ လုပ်နေတဲ့ လူအတွက်ကတော့ .. ငါးသိန်းဖုန်း ၊ သုံးသိန်းဖုန်းဆို .. တစ်လစာစု ၊ အလွန်ဆုံး နှစ်လစာ စုတာနဲ့ ၀ယ်လို့ရတယ် … ။\nဘာအလုပ်တွေ များ ပါလိမ့်\nအာကေ ကောင်းတယ် ဆိုရင်\nကိုနီရဲ့ပို့စ်ကိုဖတ်ရတာ ရင်မောစရာကြီး။ ဒါနဲ့ ငွေသားစီးဆင်းမှုဆိုတာဘာကြီးတုန်း။ ၀င်ငွေမရှိသေးတဲ့လူကိုတောင်ထိခိုက်စေနိုင်သလား။ ဖတ်ရင်းနဲ့မျက်စိလည်နေဘီ။\nဂေါက်တောက်တောက်နှင့် အိုဘယ့် ငါလိုလူသား…\nရွှေဥာဏ်တော် စူးရောက်လို့ ကြူးသလောက်တော့\nဖုန်းတလုံး ၅ သိန်းလို့ ဈေးဝင်\nပွဲစားက ၆ သိန်းနဲ့တင်…\nငါတို့လူ အခြေခံ ရုန်းလျှင် ဖြင့်\nငွေကို ငွေက ကိုက်ပေသမို့\nငါ ဆန်ဆို သူဆန်ရစေ့မယ်\nငါဆီ ဆို သူဆီစားစေ့မယ်..\nခွင့်ရေးတွေ တူညီ ရှင်သန်ဖို့\nရုန်းလိုက်ပါ့ ငါ့သခင်တွေ….။ ။\nဟင်းးးးနော် ခုတ်တာတစ်လွဲ ရှတာတစ်ခြား……. စိတ်ညစ်တယ်…အဲဒါတွေပဲ…။ ငွေသားစီးဆင်းမှုနဲ့ ပါတ်သက်လို့ နားလည်တဲ့သူတွေ နှာစေးမနေကြပါနဲ့ ကိုမိုးညိုတို့ ကိုလင်းဝေကျော်တို့ နာဇီမီတို့ အိပ်နေကြသလား သူရို့လည်း ဒေါ်လှဈေးခိုက်လို့ ချောင်ခိုနေကြပြီနဲ့တူရဲ့ …။ အဲစကားစပ်လို့ ထပ်ပြောရရင် ဒေါ်လာဈေး အရမ်းကျဆင်းသွားရတာကလည်း အထက်က ငွေသားစီးဆင်းမှု မမှတ်ကန်လို့ ဖြစ်မယ်ထင်တာပဲ..။ အကြောင်းတွေ အများကြီးထဲက အချက်တစ်ချက်ပေါ့………….။


စွန့်ပစ်ထားသောဖုန်းမှအခမဲ့ Little Library သို့ DutchtownSTL.org • Dutchtown, St. Louis, MO\nအပေါ် Posted သြဂုတ်လ 23rd, 2021\nDutchtown မှတဆင့် South Grand ကိုမောင်းနှင်ပြီး Merb's Candies ၏တောင်ဘက်၊ ၄၀၁၈ South Grand တွင်ရှိသော hulking အိမ်၏ရှေ့တွင်ကြာရှည်စွာပေးဆပ်ရသည့်ဖုန်းမတ်တပ်ကိုသင်သတိပြုမိပေမည်။ ငွေပေးဖုန်းများသည်မျိုးသုဉ်းလုနီးပြီဖြစ်သောကြောင့်၎င်းသည်ငွေပေးချေသည့်ဖုန်းဖြစ်သည်ကိုမှတ်မိသေးသူတိုင်း၏မျက်လုံးကိုဖမ်းစားနိုင်ခဲ့သည်။\nDutchtown နေထိုင်သူ Ben Cohen သည်ရပ်ရွာကိုတန်ဖိုးထားသည့်အနေနှင့်လွမ်းဆွတ်ဖွယ်အရာအားပြန်လည်နေရာချရန်အခွင့်အလမ်းကိုမြင်သည်။ Cohen သည်အခကြေးငွေပေးရသောဖုန်းအဖုံးဟောင်းကိုအခမဲ့စာကြည့်တိုက်တစ်ခုအဖြစ်သို့ပြောင်းရန်စီစဉ်ခဲ့သည်။ Benjamin Thomas နှင့်အခြားရပ်ကွက်စေတနာ့ဝန်ထမ်းအနည်းငယ်တို့သည်မကြာသေးမီသောကြာနေ့ညနေတွင် Cohen နှင့် ပူးပေါင်း၍ phone stand ကိုပြန်လည်ထူထောင်ရန်နှင့်၎င်းအားဘ ၀ သစ်ကိုငှားရမ်းရန်ပြောကြားခဲ့သည်။\nThomas သည်သစ်သားကိုဆယ် ယူ၍ အလုံပိတ်ပလပ်စတစ်ကော်လံနှင့်တယ်လီဖုန်းဟန်းဆက်အဟောင်းကို ၀ ယ်ယူခဲ့သည်။ အဖွဲ့သည်တံခါးကိုစုရုံးလိုက်ပြီးလတ်ဆတ်သောဆေးသုတ်အင်္ကျီကိုထပ်ထည့်လိုက်သည်။\nအနည်းဆုံး ၂၀၁၅ ကတည်းကလစ်လပ်ခဲ့သောဖုန်းနှင့်အိမ်ရှေ့ပတ်လည်၌ပေါင်းပင်များနှင့်အခြားတိုးပွားလာနေသောရှင်းလင်းရေးအမည်မသိမြေပုံပညာရှင်တစ် ဦး ရောက်ရှိလာသည်။ မြို့မှတ်တမ်းများအရအဆောက်အ ဦး နှင့်လျှပ်စစ်ပါမစ်များကိုမကြာသေးမီက ၄၀၁၈ South Grand တွင်ထုတ်ပြန်ခဲ့သည်။ ငွေပေးချေရုံဖုန်းထက်ပိုသောဤလိပ်စာတွင်ပြဿနာကိုတွေ့လိမ့်မည်။\nလောလောဆယ်တော့စာကြည့်တိုက်သေးသေးလေးမှာစာအုပ်တွေအခမဲ့ယူခွင့်ရှိတယ်။ Cohen သည်သေတ္တာကိုမပျက်စီးနိုင်သောအဆာပြေများနှင့်လိုအပ်သောအိမ်နီးချင်းများအတွက်သေတ္တာများနှင့်လူများ ၀ န်ဆောင်မှုများကိုကူညီရှာဖွေပေးနိုင်ရန်မိုးလေဝသအထောက်အထားအရင်းအမြစ်လမ်းညွှန်ကိုပူးတွဲတင်ပြသည်။ စားပွဲဝိုင်း၊ ထိုင်ခုံများနှင့် Wi-Fi hot spot များတပ်ဆင်ခြင်းကိုကန့်သတ်ထားသူများအတွက်ဆက်သွယ်မှုကိုပံ့ပိုးပေးရန်ပြောဆိုမှုပင်ရှိသည်။\nDutchtown ရှိပထမဆုံးအခမဲ့စာကြည့်တိုက်ငယ်မဟုတ်ပါ။ လေးနှစ်ခန့် Dutchtown နေထိုင်သူသောမတ်စ်သည် Laclede Park ၏တောင်ဘက်အစွန်ဆုံးတစ်ခု၊ Chippewa၊ Broadway နှင့် Jefferson တို့ဆုံရာအနီးအနားရှိအခြားစာကြည့်တိုက်သုံးခုကိုလည်းလုပ်ဆောင်ခဲ့သည်။ တောင်ပိုင်း Broadway အနုပညာစီမံကိန်းGrand နှင့် Bates လမ်း၏တောင်ဘက်နယ်ခြားဘတ်စ်ကားမှတ်တိုင်အနီးတွင်ရှိသည်။ “ ဒီရပ်ကွက်ကိုနည်းနည်းပိုကောင်းအောင်ငါကြိုးစားနေတယ်” ဟုကလေးများနှင့်လူကြီးများအတွက်စာကြည့်တိုက်များစာအုပ်များ၊ အရောင်ခြယ်စာအုပ်များ၊ ခဲတံများနှင့်အခြားအနုပညာပစ္စည်းများဖြည့်တင်းပေးသောသောမတ်စ်ကဆိုသည်။\nထို့အပြင် Broadway နှင့် Meramec ရှိ Minnie Wood Memorial Square ၌စာကြည့်တိုက်များနှင့် VAL ဥယျာဉ် Virginia Avenue တွင် VAL Garden တွင်အိမ်နီးချင်းများပါ ၀ င်သောအစားအစာများနှင့်အခြားပစ္စည်းများအခမဲ့ဝေမျှနိုင်သော“ အခမဲ့စားစရာခန်း” တစ်ခုပါ ၀ င်သည်။\nThomas သည် pantry များပိုပေါ်လာသည်ကိုမြင်လိုသည်၊ သူသည် pay phone library ဘေးတွင်တစ်ခုကူညီတည်ဆောက်ရန်မျှော်လင့်သည်။ အချို့သောအပိုစိတ်ဝင်စားမှုများနှင့်ပုံမှန်အလှူငွေများနှင့်အတူသူသည်လိုအပ်သူများအတွက်ကိုယ်ပိုင်စောင့်ရှောက်မှုပစ္စည်းများပါ ၀ င်သောစားစရာခန်းကိုပုံမှန်ကြည့်ချင်သည်။\nCohen နှင့် Thomas တို့သည်စေတနာ့ ၀ န်ထမ်းများကွန်ယက်ကြီးထွားလာခြင်းဖြင့်၎င်းတို့ကိုသိုလှောင်ရန်နှင့်ထိန်းသိမ်းရန်အတွက်စေတနာ့ဝန်ထမ်းကွန်ယက်တစ်ခုကြီးထွားလာရန်မျှော်လင့်နေကြသည်။ “ စာကြည့်တိုက်တွေကိုထိန်းသိမ်းတဲ့သူတော်တော်များများကသူတို့မှာသိုလှောင်ဖို့ခက်တဲ့အချိန်ရှိတယ်ဆိုတာကိုညွှန်ပြတယ်” ဟု Cohen ကဆိုသည်။ စေတနာ့ဝန်ထမ်းကွန်ယက်ကိုဤနည်းဖြင့်ပြုစုပျိုးထောင်ခြင်းသည်ထိုဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးနှင့်လက်ရှိအပြန်အလှန်အကူအညီအထောက်အပံ့များကိုတိုးစေနိုင်သည်ဟုငါထင်သည်။ သင်အချိန်သို့မဟုတ်အရင်းအမြစ်များကိုလှူဒါန်းရန်စိတ်ဝင်စားလျှင် ကြှနျုပျတို့ကိုဆကျသှယျရနျ ဒါကြောင့်ငါတို့ကမင်းကို Cohen, Thomas နဲ့အခြားစေတနာ့ဝန်ထမ်းတွေနဲ့ဆက်သွယ်နိုင်တယ်။\nCohen's သည်သူ့အိမ်နီးချင်းများအတွက်လက်လှမ်းမှီနိုင်သောအရင်းအမြစ်များကိုပံ့ပိုးပေးသောအခြားအတွေ့အကြုံများစွာရှိသည်။ သူသည်တည်ထောင်သူဖြစ်သည် အခမဲ့အရင်းအမြစ်အကျိုးအမြတ်မယူသောအသက်မွေး ၀ မ်းကျောင်းနှင့်ရပ်ရွာအရင်းအမြစ်အခွင့်အလမ်းများနှင့်ချိတ်ဆက်ရန် ၀ င်ငွေနိမ့်သောသို့မဟုတ်မ ၀ င်သောလူများကိုအားပေးရန်ရည်ရွယ်ချက်ဖြင့်ဖြစ်သည်။ FreeSource သည်လိုအပ်သူများအတွက်နည်းပညာလက်လှမ်းမီရန်အစီအစဉ်အမျိုးမျိုးကိုလည်းကမ်းလှမ်းသည်။\nFreeSource ကယူလာပေးသည် Tech Support ကော်ဖီ သို့ သောမတ်စ် Dunn သင်ယူရေးစင်တာ ပုံမှန် Tech Support Caféသည်နည်းပညာအခက်အခဲများကိုကူညီဖြေရှင်းပေးနိုင်သော၊ သူတို့၏ကိရိယာများကိုမည်သို့အသုံးပြုရမည်ကိုပိုမို လေ့လာ၍၊ အားလုံးပါဝင်။ တာဝန်ယူနိုင်သောနည်းပညာအသုံးပြုမှုအကြောင်းဗဟုသုတရရှိနိုင်သောဖွင့်လှစ်ထားသောနာရီဖြစ်သည်။ ဤအစီအစဉ်သည် peer-to-peer အထောက်အပံ့ပေးရန်ရည်ရွယ်သော်လည်း Cohen သည်သူ၏ကျယ်ပြန့်သောနည်းပညာပံ့ပိုးမှုကျွမ်းကျင်မှုကိုဝေမျှလေ့ရှိသည်။\nApplecart ပရောဂျက် အိမ်ရာမဲ့အိမ်နီးချင်းများအားအင်တာနက်အသုံးပြုခွင့်နှင့်အခြားမိုဘိုင်း ၀ န်ဆောင်မှုများပေးရန်ရည်ရွယ်သောနောက်ထပ် FreeSource လုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ FreeSource ရဲ့မစ်ရှင်ရဲ့တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအနေနဲ့သူတို့ရောက်ရှိနေတဲ့နေရာ၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ၊ နည်းပညာပိုင်းအရရော၊ အခြေအနေအရပါ၊ Project Applecart က Wi-Fi hot spot, charging station နဲ့အခြားလူတွေဆီကိုရောက်နိုင်တဲ့အခြားအထောက်အပံ့များနဲ့အရင်းအမြစ်များပါ ၀ င်ဖို့တွန်းလှည်းတွေကိုပြန်လည်နေရာချပါလိမ့်မယ်။ စုရုံးရန်လိုသည်။\nCohen သည် South Grand ရှိ pay phone stand ကဲ့သို့စာကြည့်တိုက်နေရာများသို့အခမဲ့တွန်းလှည်းများယူလာရန်မျှော်လင့်သည်။ ဖြတ်သွားဖြတ်လာများကသူတို့၏ဖုန်းများကိုအားသွင်းနိုင်ပြီးစာအုပ်တစ်အုပ်ဖတ်ရုံနှင့်မတူကွဲပြားသောလူတန်းစားမှလူများအချင်းချင်းသိကျွမ်းရန်အခွင့်အလမ်းရနိုင်သည်။ သင်နည်းပညာ (သို့) အဝေးရောက်ရှုထောင့်မှပါ ၀ င်လိုလျှင်၊ ပူးပေါင်းပါဝင်ပါ Project Applecart Facebook group.\nသင် Cohen နှင့် FreeSource တို့၏အလုပ်ကိုပံ့ပိုးလိုလျှင်သင်လုပ်နိုင်သည် ဒီမှာအလှူတစ်ခုလုပ်ပါ၎င်းသည်ငွေကြေးဖြစ်စေ၊ အသစ်ဖြစ်စေ၊ သုံးသောနည်းပညာဖြစ်စေ၊ ဖြစ်စေ ပိုမိုလုပ်ဆောင်နိုင်သောစီမံကိန်းများနှင့်အတူသင်၏အချိန်၊ ငွေနှင့်အထောက်အပံ့များသည်အကန့်အသတ်ဖြင့်လက်လှမ်းမီသောအိမ်နီးချင်းနိုင်ငံများသို့နည်းပညာများနှင့်အရင်းအမြစ်များကိုယူဆောင်လာပေးသော FreeSource ၏နောက်ထပ်မစ်ရှင်ကိုကူညီနိုင်သည်။\nအောက်မှာ Filed ဒိန်းမတ်. အမျိုးအစားအားလုံးကိုပြပါ. ဒိန်းမတ်, Dutchtown CIDနှင့် စေတနာ့ဝန်ထမ်းအခွင့်အလမ်းများ. အမျိုးအစားနည်းနည်းပြပါ.\nဒီ post ကိုမျှဝေပါ Facebook က, တွစ်တာဒါမှမဟုတ် အီးမေးလ်လိပ်စာ။ ဒီ post ကိုနောက်ဆုံးပေါ် update လုပ်ခဲ့သည် သြဂုတ်လ 23rd, 2021 .\nဒိန်းမတ် ဒိန်းမတ် စွန့်ပစ်ထားသောဖုန်းမှအခမဲ့စာကြည့်တိုက်သို့


Myocarditis (နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း) - Hello Sayarwon\nHelloSayarwon » ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ » ကျန်းမာရေးအားလုံး » ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ » Myocarditis (နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း)\nMyocarditis (နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း) ကဘာလဲ။\nရောင်ရမ်းခြင်းဆိုသည်မှာ အနာ (သို)့ ကူးစက်ရောဂါတစ်ခုခုကို ခန္ဓါကိုယ်မှ ပုံမှန် ပြန်လည်တုံ့ပြန်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ လက်ကို ရှမိတယ်လို့ပဲ စဉ်းစားကြည့်လိုက်ပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် ရှမိတဲ့ နေရာတစ်ဝိုက်မှာ ဖောင်းပြီးနီလာခြင်းဟာ ရောင်ခြင်းရဲ့ ဖြစ်နေကျ လက္ခဏာတစ်ခုပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ခန္ဓါမှာ ရှိတဲ့ကိုယ်ခံအားစနစ်ကနေ ဒဏ်ရာဖြစ်တဲ့နေရာကို သွားပြီးပြင်ဆင်မှုတွေပြုလုပ်ရန် အထူးဆဲလ်လေးတွေ ထုတ်ပေးပါတယ်။ တခါတရံမှာ ဒီဖြစ်စဉ်ဟာ ပြန်လည်ကုသရေးလုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်စေသော်လည်း ရောင်ခြင်းဟာ အန္တရာယ်ရှိတတ်ပါတယ်။\nနှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်းဆိုသည်မှာ နှလုံးနံရံရဲ့ အပြင်ဘက်ကြွက်သားအလွှာရောင်ခြင်းကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါဖြစ်ပါတယ်။ ဒီကြွက်သားအလွှာဟာ နှလုံးမှ တခြားခန္ဓါအစိတ်အပိုင်းတွေကို သွေးတွေ အညှစ်းအထုတ်လုပ်ပေးရန် တာဝန်ယူပေးထားပါတယ်။ ဒီကြွက်သားရောင်တဲ့အခါမှာ သွေးတွေကို ညှစ်မပေးနိုင်တော့ပဲ နှလုံးခုန်မမှန်တာ၊အသက်ရှုခက်တာအပြင် ပိုဆိုးလျှင် သွေးခဲမှု၊နှလုံးရပ်ခြင်း၊လေဖြတ်ခြင်း သို့ နှလုံးကို ထိခိုက်နိုင်တဲ့ ပြသနာတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။\nMyocarditis (နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ\nနှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း ရဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့အချက်က လူမျိုးမရွေး၊ကျားမ မရွေး၊အသက်အရွယ်မရွေး ဖြစ်နိုင်ပြီး တခါတရံမှာ လက္ခဏာလဲ မပြတတ်ပါဘူး။ လက္ခဏာတွေပြရင်တောင် တုပ်ကွေးမှာ ပြသလို မောခြင်း၊ဖျားခြင်း၊အဆစ်ကိုက်ခြင်း သို့ ရောင်ခြင်းနှင့် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း စတဲ့လက္ခဏာတွေ ပြတတ်တာကြောင့် နှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း လို့ ရောဂါအဖြေထုတ်နိုင်ဖို့ ခက်ခဲပါတယ်။\nဒီရောဂါဟာ ကျန်းမာတဲ့လူတွေမှာ လည်းဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ သူရဲ့ အငိုက်ဖမ်းတိုက်ခိုက်တတ်တဲ့လက္ခဏာကြောင့် သူဟာ အသက်ငယ်သူတွေ ရုတ်တရက်သေဆုံးရခြင်းရဲ့ တရားခံလည်းဖြစ်ပါတယ်။\nနှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း ဟာ များသောအားဖြင့် လက်မှာ ရှမိတဲ့ အနာလို ကုသမှုမရှိပဲ သူ့ဘာသာပျောက်နိုင်ပါတယ်။ ဆိုးရွားတဲ့ရောဂါတွေမှာတောင် နှလုံးကြွက်သားတွေကို တိတ်တဆိတ်ထိခိုက်နေစေပေမယ့် နှလုံးရောဂါလက္ခဏာတွေတော့ ဘယ်တော့မှ မပြပါဘူး။\nနောက်ပိုင်းမှာ နှလုံးဟာ ၎င်းရုန်းကန်နေရတာကို အောက်ပါ လက္ခဏာတွေနဲ့ ပြလာပါလိမ့်မယ်။\n• နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့ နှလုံးတုန်ခြင်း\nMyocarditis (နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း) ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ\nနှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း ဟာ နှလုံးကိုတနည်းနည်းနဲ့ ရောက်သွားနိုင်တဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်၊ ဘက်တီးရီးယား သို့ မှိုပိုး တွေကြောင့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ ဒီရောဂါပိုးတွေက နေရာယူဖို့ ကြိုးစားတဲ့အခါမှာ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ရောဂါကို ဖယ်ရှောင်းရန် ဓါတုဗေဒပစ္စည်းတွေထုတ်ပြီး ပြန်လည်တိုက်ခိုက်ခြင်းကြောင့် ရောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။ သို့သော် တန်ပြန်ထိခိုက်နိုင်ပြီး နှလုံးကို အားနည်းစေပါတယ်။\nအရေပြားလေးဖက်နာ ကဲ့သို့သော ကိုယ်ခံအားစနစ်က မိမိကိုယ်ကိုပြန်လည်တိုက်ခိုက်စေတဲ့ ရောဂါတွေမှာ ကိုယ်ခံအားစနစ်က နှလုံးကို ပြန်တိုက်တာကြောင့် ရောင်ခြင်း နှင့် ထိခိုက်ခြင်းကို ဖြစ်စေပါတယ်။ တခါတရံမှာ နှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း ရဲ့ဖြစ်စဉ်ကို မသိနိုင်ပေမယ့် အောက်ပါအချက်များမှာ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ တရားခံတွေဖြစ်ပါတယ်။\nဗိုင်းရပ်စ် တွေဟာ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ နှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း ရဲ့ အဖြစ်အများဆုံးအရာတွေဖြစ်ပါတယ်။ ၎င်း ဗိုင်းရပ်စ် တွေမှာ coxackie virus B၊ the adenovirus (အအေးမိခြင်းကိုဖြစ်စေသော) နှင့် parvovirus B19(fifth disease လို့ခေါ်တဲ့ အင်ပြင်ဖြစ်စေသော) တို့ပါဝင်ပါတယ်။ တခြားဖြစ်နိုင်တာတွေကတော့ echoviruses (အစာအိမ်အူလမ်းကြောင်းရောဂါများ)၊Epstein-Barr virus(mononucleosis), နှင့် rubella (ဝက်သက်)တို့ဖြစ်ပါတယ်။ AIDS လူနာတွေဟာလဲ ဖြစ်နိုင်ချေမြင့်မားပါတယ်။\nနှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်းဟာ staphylococcus၊ streptococcus၊ lyme disease ကိုဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေနှင့် ကြက်ညှာချောင်းဆိုး ကိုဖြစ်စေတဲ့ ဘက်တီးရီးယားတွေကြောင့် ဖြစ်တာ ရှားပါတယ်။\nCandida မှိုရောဂါပိုး၊ molds နှင့် တခြားမှိုရောဂါတွေကလည်း နှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း ကိုဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။\nကပ်ပါးပိုးဆိုတာ ပိုးကောင်တွေကနေပါလာတတ်ပြီး နှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း ကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ရောဂါတွေကို ကူးစက်စေပါတယ်။ အမေရိကန်နိုင်ငံမှာ ဖြစ်ခဲပြီး အမေရိကတိုက် အလယ်ပိုင်းနဲ့ တောင်ပိုင်းတွေမှာ ဖြစ်တာ များပါတယ်။\nရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေတဲ့ ရောဂါများ ဥပမာ သွေး လေးဘက်နာရောဂါမျိုးတွေဟာ နှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း ကိုဖြစ်စေပါတယ်။\nMyocarditis (နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း) ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ\nနှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း ကို အတည်ပြုဖို့ ခက်ခဲသော်လည်း ဆရာဝန်တွေက စမ်းသပ်မှုတွေ လုပ်ခြင်းဖြင့် ဖြစ်နိုင်ချေတွေကို လျှော့ချပစ်နိုင်ပါတယ်။ သွေးစစ်မှုတွေက ရောဂါပိုး သို့ ရောင်ခြင်း လက္ခဏာတွေကို ပြနိုင်သလို ရင်ဘတ်ဓါတ်မှန်ရိုက်ခြင်းဖြင့် နှလုံးရောဂါရှိမရှိ သိနိုင်ပါတယ်။ Electrocardiogram (ECG) ဆွဲခြင်းဖြင့် နှလုံးခုန်မမှန်မှု သို့ နှလုံးကြွက်သားထိခိုက်မှုကို သိနိုင်ပြီး echocardiogram(ultrasound) ရိုက်ခြင်းဖြင့်လဲ နှလုံးကြီးမှုရှိမရှိသိနိုင်ပါတယ်။ တခါတရံ ဆရာဝန်တွေက နှလုံးတစ်ရှူးနမူနာ အသားစ စစ်ဆေးခြင်းကို လည်းပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။\nMyocarditis (နှလုံးကြွက်သားရောင်ရမ်းခြင်း) ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ\nနှလုံးကြွက်သားရောင်ခြင်း ရဲ့ ကုထုံးဟာ ရောင်ရမ်းမှု ဘယ်လောက်ရှိလဲဆိုတာ အပေါ်မူတည်ပါတယ်။ တချို့သူတွေမှာ သူ့ဘာသာ အရောင်ကျပြီး လုံးဝအကောင်းပြန်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ သင့်မှာ အခက်တွေ့နေတယ်ဆိုလျှင် သင့်ဆရာဝန်က အရောင်ကျဆေးပေးပြီး ကူညီပါလိမ့်မယ်။ အနာယူဖို့နဲ့ ခန္ဓါကိုယ်က မလိုအပ်တဲ့ အရည်ပိုတွေ စွန့်ထုတ်နိုင်ရန် ဆီးဆေးတွေလဲ ပေးပါလိမ့်မယ်။ ပဋိဇီဝဆေးတွေက ရောဂါပိုးတွေကို သေစေနိုင်ပြီး corticosteroid တွေက အရောင်ကျစေပါတယ်။\nနှလုံးဟာ သွေးကို ပုံမှန်ညှစ်သင့်သလောက် မညှစ်နိုင်လျှင် ဆရာဝန်က သွေးကြောတွေမှာ သွေးတွေကောင်းစွာ စီးဆင်းနိုင်အောင် ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။ တခြားဆေးတွေကလည်း နှလုံးခုန်မမှန်တာကို ကုသနိုင်ပါတယ်။\nကုထုံးတော်တော်များများဟာ နှလုံးအတွက် ဝန်ကို သက်သာစေပြီး နှလုံးကို သူ့ဘာသာပြန်ကုသစေပါတယ်။ ရောဂါအခြေအနေပိုဆိုးတဲ့ သူတွေမှာဆိုလျှင် pacemaker သို့ defibrillator ကဲ့သို့ နှလုံးစက်တွေ တပ်ဖို့ လိုပါလိမ့်မယ်။ ဒါမှမဟုတ် နှလုံးစွမ်းရည်ကျဆင်းလာလျှင် ဆေးရုံမှာ တခြားလုပ်ငန်းစဉ်တွေ ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ရပါလိမ့်မယ်။ နှလုံးဟာ ဆိုးရွားစွာ ထိခိုက်နေမယ်ဆိုလျှင် ဆရာဝန်တွေက နှလုံးအစားထိုးကုဖို့ တိုက်တွန်းနိုင်ပါတယ်။\nMyocarditis. (n.d.). Johns Hopkins Medicine, based in Baltimore, Maryland. Retrieved March 4, 2012,fromhttp://www.hopkinsmedicine.org/heart_vascular_institute/conditions_treatments/conditions/myocarditis.html\nMyocarditis Foundation ~ Knowledge nurtures hope.. (n.d.). Myocarditis Foundation ~Knowledge nurtures hope.. Retrieved March 4, 2012,\nMyocarditis: MedlinePlus Medical Encyclopedia. (n.d.). National Library of Medicine -National Institutes of Health. Retrieved March 4, 2012,\nfrom http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/ency/article/000149.htm Myocarditis. (n.d.). Johns Hopkins Medicine, based in Baltimore, Maryland. Retrieved March 4, 2012,from http://www.hopkinsmedicine.org/heart_vascular_institute/conditions_treatments/conditions/myocarditis.html


စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ & Conditions Trustly Prize Draw |\nဒီမြှင့်တင်ရေးကနေ run ပါလိမ့်မယ် 00:01 24ဇူလိုင်လကြိမ်မြောက် 2017 မှီတိုငျအောငျ 23:59 30ဇူလိုင်လကြိမ်မြောက် 2017 (BST).\nထဲမှာပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန်အမိန့်ထဲမှာ “prize draw” players must depositaminimum of £20 using Trustly as their payment method during the promotional period to gain 1 entry ticket.\nEvery £20 that the player deposits will warrant 1 အဆိုပါမဲနှိုက်သို့လက်မှတ်. There is no maximum amount of tickets whichaplayer can be awarded.\nThe “winners” of the “cash drop” will be chosen at random within3ထိုမြှင့်တင်ရေး၏အဆုံး၏အလုပ်လုပ်ရက်ပတ်လုံး\nအောက်ပါအတိုင်းဆုချီးမြှင့်ခံရလိမျ့မညျ: 20x £100 cash prizes\nဒီပြိုင်ပွဲမျိုးစုံကိုကာစီနိုလောင်းကစားရုံအပေါ် Nektan ကွန်ယက်ကိုဖြတ်ပြီးတိုက်ရိုက်ထုတ်လွှဖြစ်ပါသည်.\nPrizes can take up to3သင့်အကောင့်မှအသိအမှတ်ပြုခံရဖို့လုပ်ဆောင်နေရက်ပတ်လုံး.\nOnce credited your prize remains valid for 28 နေ့ရကျ. Should you not play during these 28 days we have right to remove the funds\nတာဝန်သိ Gamble. For more info visit www.gambleaware.co.uk\nTour de ပြင်သစ်ကွန်ယက်မြှင့်တင်ရေး၏စည်းကမ်းသတ်မှတ်ချက်များ


Pelvic Inflammatory Disease(နာတာရှည်အမျိုးသမီး တင်ပါးဆုံရောင်ခြင်း) - Hello Sayarwon\nHelloSayarwon » ကျန်းမာရေး အခြေအနေများ » ကျန်းမာရေးအားလုံး » ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ » Pelvic Inflammatory Disease(နာတာရှည်အမျိုးသမီး တင်ပါးဆုံရောင်ခြင်း)\nPelvic Inflammatory Disease (နာတာရှည်အမျိုးသမီး တင်ပါးဆုံရောင်ခြင်း) ကဘာလဲ။\nနာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများယောင်ခြင်း ကို ပီအိုင်ဒီဟုလဲခေါ်သည်။ အမျိုးသမီးမျိုးပွားအဂါၤများတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းတမျိုးဖြစ်သည်။ ပီအိုင်ဒီသည် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးသော ရောဂါများ၏ပြင်းထန်သည့်နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးတခုဖြစ်သည် ။ ထိုကြောင့် သားအိမ် သားအိမ်ပြွန် သားဥအိမ်နှင့်အခြားသော မျိုးပွားအဂါီများအား ထာဝရပျက်စီးစေတတ်သည်။ ကလေးမရခြင်းကိုဖြစ်စေသော်လည်း ကာကွယ်လို့ရပါသည်။\nPelvic Inflammatory Disease(နာတာရှည်အမျိုးသမီး တင်ပါးဆုံရောင်ခြင်း)က ဘယ်လောက်အဖြစ်များသလဲ\nအမေရိကန်ပြည်ထောင်စု ကျန်းမာရေးနှင့် လူသားဆိုင်ရာအဖွဲ့အစည်းမှ နာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများယောင်ခြင်းသည် အမေရိကန်တစ်နှစ်လျင် အမျိုးသမီးတစ်သန်းခန့်ဖြစ်နေသည်ဟုဆိုသည်။ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်တွင်ပို၍အဖြစ်များသည်။\nPelvic Inflammatory Disease (နာတာရှည်အမျိုးသမီး တင်ပါးဆုံရောင်ခြင်း) ရဲ့လက္ခဏာတွေကဘာတွေလဲ\nနာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်းရဲ့ အချို့သောရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့\nပီအိုင်ဒီသည် ရောဂါလက္ခဏာမပြင်းထန်သည် သို့မဟုတ် လုံးဝမပြသည်ထိဖြစ်တတ်သည်။ ကလက်မိုင်းဒီးယားကြောင့်ဖြစ်ပါက ရောဂါလက္ခဏာမပြင်းထန်ခြင်း သို့မဟုတ် လက္ခဏာမရှိခြင်းတို့ပိုဖြစ်နိုင်သည်။\nဖျားခြင်း ၁၀၁ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက် (၃၈.၃ဒီဂရီ ဆဲလ်စီးရက်)ထက်ပိုခြင်း\nအနံဆိုးသော အရည်များ မအဂါၤမှထွက်ခြင်း။\nPelvic Inflammatory Disease(နာတာရှည်အမျိုးသမီး တင်ပါးဆုံရောင်ခြင်း)ကိုဘာတွေကဖြစ်စေသလဲ\nနာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်းသည် ဘက်တီးရီးယားအများစုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သော်လည်း ဂိုနိုးရီးယားသို့မဟုတ် ကလမိုင်းဒီးယားတို့ကြောင့်ပိုဖြစ်တတ်သည်။ ထို အကောင်များသည် အကာအကွယ်မဲ့လိင်ဆက်ဆံခြင်းမှကူးတတ်သည်။\nသားအိမ်ခေါင်းမှကာကွယ်မှုမလုပ်ပေးနိုင်ချိန်တွင် ဘက်တီးရီးယားများအချိန်မရွေး မျိုးပွားအဂါၤသို့ရောက်နိုင်သော်လည်းရှားပါသည်။ သားအိမ်အတွင်းထည့်သည့် သန္ဓေတားကိရိယာထည့်ခြင်း ကလေးမွေးခြင်း ပျက်ကျခြင်းတို့တွင်ဖြစ်တတ်သည်။\nငါ့ဆီမှာ Pelvic Inflammatory Disease(နာတာရှည်အမျိုးသမီး တင်ပါးဆုံရောင်ခြင်း)ဖြစ်နိုင်ခြေကိုဘာတွေက မြင့်တက်စေသလဲ\nဂနိုရီးယားနှင့် ကလမိုင်းဒီးယားဖြစ်ဘူးသူများတွင် နာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်းဖြစ်ပွားနှုန်းပိုများပါသည်။ သို့သော် လိင်မှရောဂါပိုးဝင်ခြင်းမဟုတ်သော်လည်း နာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဖြစ်ပွားနိုင်ချေကိုမြင့်စေတဲ့အကြောင်းရင်းတွေအများကြီးရှိပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်\nအရင်က နာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်းရှိခဲ့ဖူးခြင်း။\nPelvic Inflammatory Disease(နာတာရှည်အမျိုးသမီး တင်ပါးဆုံရောင်ခြင်း)ကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ\nအကယ်၍သင်ဆရာဝန်မှ ဤအခြေအနေအားသံသယဖြစ်ပါက စမ်းသပ်မှုများပြုလိမ့်မည်။ တင်ပါးဆုံစမ်းသပ်မှုများအပြီး ဝါဂွမ်းဖြင့် မအဂါီၤနှင့် သားအိမ်ခေါင်းအားနမူနာယူလိမ့်မည်။ ထိနမူနာအား ဓါတ်ခွဲခန်းသို့ပို့ပြီး ဤအခြေအနေအားဖြစ်စေသော အကောင်အားသိနိုင်သည်။\nရောဂါအတည်ပြုနိုင်ရန်နှင့် ရောဂါပိုးဘယ်လောက်ပျံနှံ့သည် သိနိုင်ရန် ဆရာဝန်မှအောက်ပါစမ်းသပ်ချက်များလုပ်လိမ့်မည်။\nအသံလှိုင်းကိုအသုံးပြု၍ မျိုးပွားအဂါီပုံရိပ် ကိုသိနိုင်သည်။\nဆရာဝန်မှ သားအိမ်အတွင်းပိုင်းအလွာအား အနည်းငယ်ယူ၍စမ်းသပ်သည်။\nဆရာဝန် မှ ဗိုက်ကို အနည်းငယ်ခွဲပြီး ပါးပြီးပေါ့သော အရာအား ထည့်ကာ တင်ပါးစုံအဂါၤများအားကြည့်သည်။\nPelvic Inflammatory Disease(နာတာရှည်အမျိုးသမီး တင်ပါးဆုံရောင်ခြင်း)ကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ\nအချို့သောဆေးများ ဥပမာ ပဋ္ဋိဇီဝပိုးသတ်ဆေးများအားပေးလိမ့်မည်။\nဆရာဝန်မှ ပိုးသတ်ဆေးများကိုပေါင်း၍ချက်ချင်းပေးလိမ့်မည်။ ဓါတ်ခွဲခန်းအဖြေရပါက ဆရာဝန်မှ ရောဂါအတွက် သင့်တော်သောဆေးအားညှိပေးလိမ့်မည်။\nကုသမှုသင့်တော်သည်ကိုသိနိုင်ရန် သုံးရက်အကြာပြန်လာဖို့ ဆရာဝန်မှခေါ်လိမ့်မည်။ သက်သာလာသော်လည်း သတ်မှတ်ထားသောဆေးကုန်အောင်သောက်ပါ။ ပိုးသတ်ဆေးများသည် ဆိုးဝါးသောနောက်ဆက်တွဲမဖြစ်ရန်ကာကွယ်နိုင်သော်လည်း ဖြစ်ပြီးသားပျက်စီးမှုများအား ပြန်မကောင်းနိုင်ပါ။\nသင့် အမျို့းသား အားလည်းကုသသင့်ပါသည်။ လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးဆက်နိုင်သောရောဂါများအားထပ်ခါထပ်ခါမဖြစ်ရန် သင့်အမျိုးသားအား စမ်းသက်ပြီးကုသသင့်သည်။ အမျိုးသားတွင်လည်း လက္ခဏာမပြပဲရောဂါဖြစ်သင့်ပါသည်။\nကုသမှုမပြီးဆုံးသည်အထိ သင့်အမျိုးသားနှင့်သင်တွင်ရောဂါကကင်းရှင်းသည်ဟုသေချာသည်အထိ လိင်ဆက်ဆံခြင်းအားရှောင်ပါ။\nအချို့ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ပြင်ပလူနာကုသများဖြင့်လုံလောက်သည်။ သို့သော် အကယ်၍ အရမ်းပြင်းထန်စွာဖျားနေခြင်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်မှဆေးသောက်သုံးခြင်းမှမသက်သာခြင်းတို့ရှိနေပါက ဆေးရုံတတ်ရန်လိုနိုင်သည်။\nခွဲစိတ်မှုအားလိုအပ်မှရှားသည်။ သို့သော် ပြည်ဖုပေါက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပေါက်လုဆဲဆဲဖြစ်ပါက ဆရာဝန်မှဖောက်ထုတ်လိမ့်မည်။\nလူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲခြင်းနဲ့ အိမ်သုံးကုထုံးတွေအသုံးပြုခြင်းကနာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်းကိုကုသရာမှာဘယ်လိုအထောက်အကူပြုနိုင်မလဲ။\nအောက်ဖော်ပြပါ လူနေမှုပုံစံများနဲ့ အိမ်သုံးကုထုံးများကသင့်အနေဖြင့် နာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်းကိုကုသတဲ့နေရာမှာနဲ့ လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နေတဲ့နေရာတွေမှာအကူအညီပေးနိုင်ပါတယ်။\nလိင်ဆက်ဆံရာတွင် လုံခြုံစိတ်ချရသောနည်းများသုံးပါ။ ကွန်ဒုံးသုံးပါ။ လိင်ဆက်ဆံဖော်သား သတ်သတ်မှတ်မှတ်သာရှိပါစေ။ လိင်ဆက်ဆံဖော်၏ လိင်ဆံသည့်သမိုငိးကိုလဲသိပါစေ။\nသန္ဓေတားဆေးနဲ့ပတ်သတ်ပြီးဆရာဝန်နှင့်တိုင်ပင်ပါ။ အချို့သော သန္ဓေတားဆေးပုံစံ များက နာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်းဖြစ်စေတတ်သည်။\nသန္ဓေတားဆေးသောက်ခြင်းက လိင်မှတစ်ဆင့် ကူးသောရောဂါအားမကာကွယ်နိုင်ပါ။ သို့သော် ထိုဆေးများသည်သားအိမ်ခေါင်းချွဲအားထူစေခြင်းဖြင့် ဘက်တီးရီးယားများအား သားအိမ် သားအိမ်ပြွန် သို့မဟုတ် သားဥအိမ် သို့မရောက်စေပဲ နာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်းအားလျော့ချနိုင်သည်။\nသင့်တွင် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးသောရောဂါ ဥပမာ ကလမိုင်းဒီးယားဖြစ်နိုင်နှုန်းများက စမ်းသပ်မှုများလုပ်ပါ။ လိုအပ်ပါက ပုံမှန်စမ်းသပ်ချိန်ဇယားအတိုင်းစမ်းသပ်နိုင်သည်။ လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးသောရောဂါများအားကာကွယ်ခြင်းသည် နာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်းမဖြစ်ရန်အကောင်းဆုံးကာကွယ်သောနည်းဖြစ်သည်။\nသူ့လိင်ဆက်ဆံအဖော်အားလည်းစမ်းသက်ပါ။ နာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် လိင်မှကူးသောရောဂါမျိုးရှိပါက သင့် လိင်ဆက်ဆံဖော်အားစမ်းသပ်ခြင်း လိုအပ်ပါက ကုသမှုများလုပ်သင့်သည်။ ထိုသို့စမ်းသက်ခြင်းဖြင့် လိင်ဆက်ဆံရာမှကူးသောရောဂါများလည်းကာကွယ်နိုင်သည့်အပြင် နာတာရှည်အမျိုးသမီး မျိုးပွားအဂါၤများရောင်ခြင်းကိုလည်းကာကွယ်နိုင်သည်။\nဆီးသွားပြီးချိန် သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားပြီးချိန်တွင် အရှေ့ကအေနောက်သို့ဆေးပါ။ ထိုသို့ဆေးခြင်းဖြင့် အူမကြီးမှ ဘက်တီးရီးယားများ မအဂါီအတွင်းသိုဝင်ခြင်းအားလျော့ချနိုင်သည်။\nPelvic inflammatory disease. http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/pelvic-inflammatory-disease/basics/prevention/con-20022341. Accessed February 7, 2017.


တပ်မတော်နည်းပညာ ကောလိပ်ကျောင်း အရေးအခင်း (ဒုတိယပိုင်း) – DVB\nတပ်မတော်နည်းပညာ ကောလိပ်ကျောင်း အရေးအခင်း (ဒုတိယပိုင်း)\n၂၀၀၁ ခုနှစ် ပတ်ဝန်းကျင်လောက်က ပြင်ဦးလွင်တပ်နယ်မှာ မြန်မာတပ်မတော် အရာရှိလောင်းတွေ မွေးထုတ်ပေးတဲ့ အဓိက စစ်ကျောင်းကြီး သုံးကျောင်းရှိခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါတွေကတော့ ခြေလျင်တိုက်ခိုက်ရေး တပ်တွေအတွက် အရာရှိတွေ မွေးထုတ် ပေးတဲ့ စစ်တက္ကသိုလ်၊ လက်ရုံးတပ်တွေအတွက် အင်ဂျင်နီယာ စစ်ဗိုလ်တွေကို မွေးထုတ်ပေးတဲ့ တပ်မတော် နည်းပညာတက္ကသိုလ်နဲ့ တပ်မတော် နည်းပညာကောလိပ်တို့ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီစစ်သင်တန်းကျောင်းကြီးများရဲ့ ထုံးစံတခုကတော့ သင်တန်းသားအသစ် ဂျူနီယာများကို စီနီယာ သင်တန်းသားများက နှစ်အလိုက် အစ်ကိုကြီး ညီလေး ဆက်ဆံရေးပုံစံနဲ့ အဆင့်ဆင့် အုပ်ချုပ်တဲ့စနစ် ဖြစ်ပါတယ်။ ဂျပန်ခေတ် မင်္ဂလာဒုံ ဗိုလ်သင်တန်းကျောင်းမှာ သင်တန်းပေးသလိုမျိုးကို မေမြို့က တပ်မတော် စစ်တက္ကသိုလ်နဲ့ တပ်မတော် နည်းပညာ တက္ကသိုလ်တွေမှာ ကျင့်သုံးနေခဲ့ပါတယ်။ ဂျူနီယာသင်တန်းသားများကို စီနီယာများ သင်တန်းသားတွေက ခိုင်းစေနိုင်ခွင့်၊ အပြစ် ပေးနိုင်ခွင့်များရှိပါတယ်။ ရောက်ခါစ အပြစ်ပေးတာ သိပ်မကြမ်းပေမယ့် သင်တန်းကျောင်းရောက်ပြီး သုံးလေးလအကြာ ကျောင်းသားများ နေသားထိုင်သားကျလာပြီဆိုတဲ့အခါမှာ အပြစ်ပေးတာ အလွန်ကြမ်းလာပါတယ်။ "မင်းတို့ကို အပြစ်ပေးချင်လို့ ပေးနေတာ မပါုတ်ဘူး၊ စစ်သားနဲ့တူအောင်၊ ပုံစံကျအောင် လေ့ကျင့်ပေးနေတာကွ နားလည်လား" လို့ စီနီယာသမားတွေက ပြောဆိုကြပါတယ်။ တော်ရုံတန်ရုံ အပြစ်ပေးတာကို ခံနိုင်ရည်ရှိပေမယ့် သဘာဝမကျတဲ့၊ ပုံစံမကျတဲ့ အပြစ်ပေးမှုမျိုးကိုတော့ ဘယ်သူမှ ခံနိုင်ရည် မရှိကြပါဘူး။ ကျောက်ဖြုန်းများရှိတဲ့ မြေပြင်ပေါ်မှာ လက်သီးဆုပ်ပြီး ဒိုက်ထိုးခိုင်းတာမျိုး၊ တမံသလင်းပေါ်မှာ ဘယ်ဘက်လက်ဖဝါးထဲမှာ ညာဘက်လက်သီးဆုပ်ထဲ့ပြီး ဒိုက်ထိုးခိုင်းတာမျိုး၊ လူနှစ်ယောက်ကို ဖင်ပြန်ခေါင်းပြန်ထပ်ပြီး ပေပါလှိမ့်လို လှိမ့်တာမျိုး၊ အလွန်ချမ်းအေးတဲ့ ဆောင်းရာသီမှာ ညအချိန် ထမင်းစားတဲ့ဇွန်း (သို့) ကြက်ဥခွံနဲ့ ရေချိုးခိုင်းတာမျိုး စတဲ့အပြစ်ပေးနည်းပေါင်းစုံနဲ့အပြစ်ပေးစေခိုင်းခဲ့ပါတယ်။ တခါတလေ ညပိုင်းစာဖတ်ချိန်အပြီး ည (၉) နာရီမှာ တပ်ခွဲကို ပြန်ရောက်တဲ့အခါ စီနီယာများက လာပြီး နေ့ခင်းဘက်မှာ တွေ့ထားတဲ့ အပြစ်တွေ၊ သဘောမကျတာတွေကို "ဒီကောင်တွေ ခုထိပုံစံမကျသေးဘူး၊ ပုံမလာသေးဘူး" ဆိုပြီး ည (၁၀) နာရီထိ၊ တခါတလေ ညသန်းခေါင် ၁၂ နာရီအထိ အပြစ်ပေးတတ်ပါတယ်။ အဲဒီနောက်မှာမှ အိပ်ရာဝင်ကြရပါတယ်။ စစ်တပ်ရဲ့ ထုံးစံအရ တယောက်မကောင်း အများ (One for All ) ဆိုပြီး တယောက်ယောက် အပြစ်ဖောက်မိ၊ လုပ်မိရင် တပ်ခွဲတခုလုံး၊ တပ်ရင်းတခုလုံး အပြစ်ပေးခံကြရပါတယ်။ စီနီယာတွေကနေ ဂျူနီယာတွေကို အပြစ်ပေးတာဟာ မြန်မာစစ်တပ်ရဲ့ သဘောထားဖြစ်တဲ့ အောက်လူ ငယ်သားကနေ အထက်လူ အရာရှိကို မလှန်နိုင်အောင် ဦးချိုးထားတဲ့ သဘောဖြစ်တယ်လို့ အဲဒီသင်တန်းသား တယောက်က ပြန်ပြောပြပါတယ်။ “အပြစ်ပေးခံရတာနဲပတ်သက်ရင် ကျနော်တို့က အပြစ်ပေးခံရတာ တော်တော်များတယ်ဗျ။ စီနီယာ၊ ဂျူနီယာ သမားတွေကိုတော့ ကျနော်တို့ လေးစားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မလိုအပ်တဲ့နေရာမှာ သူတို့အနေနဲ့ အပြစ်တခုရှာပြီး အပြစ်ပေးတဲ့အခါကျတော့ ကျနော်တို့လည်း လွတ်လွတ်လပ်လပ်နေချင်တဲ့ အချိန်မျိုးမှာ သူတို့အနေနဲ့ မျက်စိထောင့်မကျိုးတာလည်း ပါပါတယ်။ ကျနော် တခါကြုံဖူးတယ်။ ကျနော့်အမေ လာတုန်းက ဧည့်ဆောင်မှာ ဧည့်သွားတွေ့တဲ့အခါ ကျနော်က တိုက်ပုံဝတ်ပြီးသွားတယ်။ အဲဒီမှာ ကျနော့်တို့လက်ကို ၉၀ ဒီဂရီလွှဲရတော့ ကျနော့်လက်ထဲမှာ ဂေါ်လီလုံးထည့်ပြီးတော့ လက်သီးဆုပ်ထားတယ်။ သူတို့အနေနဲ့က first year ကျတော့ လက်သီးဆုပ်ဖို့ လိုအပ်တာကို။ အဲတော့ လက်သီးအမြဲတမ်းဆုပ်အောင် ဂေါ်လီလုံး ထည့်ထားတယ်။ အဲလိုသွားတုန်း ဂေါ်လီလုံး ဘယ်နားပြုတ်ကျသွားမှန်းမသိဘူး။ လမ်းလယ်ခေါင်မှာ စီနီယာတယောက်က ဂေါ်လီလှမ်းစစ်တော့ ဂေါ်လီမပါဘူး။ အဲတော့ ကျနော် ဧည့်တွေ့ဆောင်ကို ကျွမ်းထိုးပြီး သွားရပါတယ်။ ကျနော့်အနေနဲ့ပြောရမယ်ဆိုရင်တော့ စစ်တပ်ရဲ့ သဘောတရားအတိုင်းပါပဲ။ အောက်လူကနေ အထက်လူကို မလှန်နိုင်အောင် တခါတည်း ဦးချိုးထားတဲ့သဘောပါပဲ။ ” [caption id="attachment_12045" align="alignright" width="310" caption="တပ်မတော်နည်းပညာ ကောလိပ်"] [/caption] အဲဒါတွေထက်ဆိုးတဲ့ အပြစ်ပေးနည်းများလည်း ရှိပါသေးတယ်။ တကျောင်းလုံး သင်းတန်းသားများရဲ့ စားသောက်ရေးအတွက် သတ်မှတ်ထားတဲ့ စားရိပ်သာများဆီကို သက်ဆိုင်ရာ တပ်ခွဲအလိုက် စစ်သီချင်း သီဆိုပြီး သွားရောက်စားကြရပါတယ်။ စားရိပ်သာကို ချီတက်သွားရာလမ်းမှာလည်း အရာရှိတွေ၊ စီနီယာေ တွကနေ အပြစ်ရှိတယ်လို့ မျက်စိထဲ သဘောမကျစရာတွေ့ခဲ့ရင် ယူဆခဲ့ရင်လည်း အမြန်ပြေးသွားရတာ၊ ဖားခုန်၊ ရှေ့နောက် တယောက်ခါးတယောက် ဖက်ထားပြီး ခုန်ရတဲ့ ရထားစီးကဲ့သို့မျိုးသော် အပြစ်ပေးတာတွေကို လုပ်တဲ့နည်းနဲ့ ထမင်းစားဆောင်မှာ သွားစားရပါတယ်။ တခါတရံ အချိန်မရှိလို့ဆိုကာ ထမင်းစားချိန်ကို (၅) မိနစ်အတွင်း အပြီးစားရပါတယ်။ (၅) မိနစ် ပြည့်တာနဲ့ ခရာမှုတ်လိုက်ကာ အမြန်တန်းစီရပါတော့တယ်။ နောက်ကျတတ်သူတွေအတွက်တော့ မသက်သာတော့ပါ။ တပ်မတော်နည်းပညာကောလိပ် MTC မှာ စီနီယာ ဂျူနီယာ အပြစ်ပေးတာ ကြမ်းသလို အစားအသောက် ကျွေးမွေးတာလည်း ဆိုးရွားလှပါတယ်။ ကျွေးတဲ့ထမင်းပါင်းက ညံ့ဖျင်းပြီး စားမကောင်းပါ။ စပါးလုံးနိုင်းချင်း၊ သဲတကျိကျိထမင်းနဲ့ ပဲပါင်းရည်ကျဲ၊ အညံ့စား ငါးပိကြော် ဒါမှမဟုတ်ရင်လည်း ငါးခြောက်ကြော် (ကြက်စာကျွေးတဲ့အခါမှာသုံးတဲ့ ငါးခြောက်)၊ ကြက်ဥပြုတ်တလုံး သို့မဟုတ် အမဲသားပါင်း ဒါမှမဟုတ် ဝက်သားပါင်း အတုံးသေးသေးနှစ်တုံး တို့သာ စားကြရပါတယ်။ အထက်မှညွှန်ကြားထားသော စားသောက်စာရင်းဇယားတွင် နေ့တိုင်း အသားပါင်း ဒါမှမဟုတ် ငါးပါင်း တဆယ် ကျပ်သား၊ အရည်သောက်ပါင်းရည်နဲ့ ပါင်းကြမ်းများ ပါရှိရပါတယ်။ ဒါပေမယ်လည်း စားရိပ်သာမှ ဖြစ်သလို ကျွေးမွေးကြပြီး တပတ်မှ သုံးရက်လောက်သာ အသားပါင်း (ဝါးမရသည့်အရွတ်တုံးများ) စားကြရပါတယ်။ အစားအသောက် ကျွေးမွေးတာ ဆိုးရွားတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး သူကြုံတွေ့ရပုံကို အခုလို ပြန်ပြောင်းပြောဆိုပါတယ်။ “မနက်ခင်းပိုင်း ကျနော်တို့ကို လက်ဖက်ရည်နဲ့ ထမင်းကြော်ကျွေးတယ်။ ထမင်းကြော်က တခါတလေ သိုးနေတယ်။ သိုးနေတဲ့ ထမင်းတွေကို ကြော်ထားတာ။ လက်ဖက်ရည်ကတော့ စီနီယာတွေနဲ့ ကျနော်တို့ လုသောက်ရတဲ့သဘောမျိုး။ တခါတလေ ကိုယ့်မနက်စာထဲမှာ အသားဖတ်တဖတ် ပါလာသလိုပဲ။ လက်ဖက်ရည်ထဲမှာ ယင်ကောင်တွေ။ သန့်ရှင်းသပ်ရပ်မှု ညံ့ဖျင်းတယ်။ ဦးစီးကွပ်ကဲနိုင်မှု မရှိဘူး။ အဲတော့ အပေါ်ကလူတွေက တဆင့်စားတယ်။ အောက်ကလူတွေက တဆင့်စားတယ်။ အဲလိုစားတော့ ကျနော်တို့ကို ပေးတဲ့ရိက္ခာနဲ့ စားသောက်မှုက တော်တော်ဆိုးဝါးပါတယ်။ နေ့လယ်ဘက်ဆိုရင် ပဲဟင်းနဲ့ ငါးခြောက်ကြော်ကျွေးတယ်။ ကျနော်တို့ကျောင်းမှာ ဝက်မစားငါးခြောက်လို့ ခေါ်တယ်။ ဝက်ကိုသွားကျွေးတာတောင်မှ ဝက်မစားတဲ့ ငါးခြောက်မျိုးပေါ့။ အဲလိုမျိုး နှစ်ကောင်၊ သုံးကောင် ကြော်ကျွေးတယ်။ တခါတလေ အဲဒီမှာ မုန်ညင်းပေါတော့ မုန်ညင်းကျွေးတယ်။ တခါတလေးလည်း အမဲသား အရွတ်ပေါ့ ကျွေးတယ်။ ဝက်စားဆိုရင်လည်း တတုံးကျွေးတယ်၊ ဝက်သားအမျှင်က လူတယောက်ရဲ့ နှုတ်ခမ်းမွေးထက် သာတယ်။ အဲလိုဟာမျိုးတွေ ကျနော်တို့ စားသောက်ခဲ့ရတယ်။” စစ်တက္ကသိုလ် D.S.A တပ်မတော်နည်းပညာတက္ကသိုလ် D.S.T.A. ကျောင်းတွေရဲ့ အစားအသောက် ကျွေးမွေးတာဟာ တပ်မတော်နည်းပညာကောလိပ် MTC ထက် အလွန်ကောင်းမွန်တယ်လို့ သိရပါတယ်။ အဲဒီလိုသိရတဲ့အတွက် MTC ကျောင်းသားတွေဟာ သူတို့ကျောင်းလည်း ဆယ်တန်းအောင်ခေါ်တာပဲ။ ငါတို့လည်း ဆယ် တန်းအောင်ပဲ ဘာကြောင့် တို့ကျောင်းမှ ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ ဒီလိုအလုပ်ခံရတာလည်းလို့ မကျေမနပ် ဖြစ်ကြပါတော့တယ်။ ဒီအချက်ဟာလည်း MTC ကျောင်းသားတွေ မကျေနပ်တဲ့ အကြောင်းတချက် ဖြစ်ပါတယ်။ တပ်မတော်နည်းပညာကောလိပ် MTC ကျောင်းရဲ့ လေ့ကျင့်ရေးဟာ အလွန်ပြင်းထန်ပါတယ်။ စစ်တက္ကသိုလ် (D.S.A) နဲ့ တပ်မတော်နည်းပညာ တက္ကသိုလ် (D.S.T.A) တွေထက်ပိုပြီး ပြင်းထန်ပါတယ်။ ကျောင်းစတင်တည်ထောင်ဖွင့်လှစ်တာ မကြာသေးတဲ့အတွက် နာမည်ကောင်းရအောင် လုပ်တာ ဖြစ်ပါတယ်။ MTC ကျောင်းသားတွေကလည်း လိုတာထက်ပိုပြီး လေ့ကျင့်မှုပြင်းထန်တာကို မည်သူကမှ မကျေနပ်ကြပါ။ ပညာသည်အနေနဲ့ တပ်ရင်း တပ်ဖွဲ့တွေမှာ တာဝန်ထမ်းခိုင်းမှာဆိုပြီး အခုတော့ ရှေ့တန်းထွက်ပြီး စစ်တိုက်ခိုင်းမလို့ အပြင်းအထန် လေ့ကျင့်ပေးနေတယ်လို့ ဝေဖန်ပြောဆိုလာပါတယ်။ “ကျနော်တို့ မနက် လေးနာခွဲထပြီး အပြေးလေ့ကျင့်ရတယ်။ အသည်းအသန် ရုန်းကန်လှုပ်ရှားကြရတယ်။ ဒါပေမယ့် ကျနော်တို့အနေနဲ့ နားမလည်နိုင်တာတခုက ကျနော်တို့တတွေဟာ အင်ဂျင်နီယာကျောင်းသားတွေပါ၊ စစ်တိုက်မယ့်သူတွေမှ မဟုတ်တာ။ အဲတော စစ်တိုက်ရမယ့်သူတွေမဟုတ်ဘူးလို့ ကျနော်တို့ ယူဆထားတယ်။ အဲအတွက် သူတို့လေ့ကျင့်ပေးတဲ့ပုံစံက အင်ဂျင်နီယာကျောင်းသားတယောက်နဲ့ ကိုက်ညီမှု မရှိဘူး။” တပ်မတော်နည်းပညာကောလိပ်ရဲ့ တနေ့တာလှုပ်ရှားမှုတွေဟာ အားချိန်၊ နားချိန်မရှိအောင် ပင်ပန်းလှပါတယ်။ လေ့ကျင့်ရေး ပြင်းထန်လွန်းတာ၊ စားနပ်ရိက္ခာအပြည့်အဝ မရရှိတာတွေဟာ ကျောင်းသားထုရဲ့ ရင်ထဲက မကျေနပ်စိတ် တွေကို ပိုကြီးထွားလာအောင် လုပ်ပေးနေခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း အထက်ကို တင်ပြတာမျိုး ဆန္ဒပြတောင်းဆိုတာမျိုး မလုပ်ခဲ့ပါဘူး။ စစ်သည်ကျောင်းသားတွေဟာ စိတ်ထဲမှာ မျိုသိပ်ပြီး သည်းခံနေလာခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သိပ်မကြာခင်မှာပဲ သတင်းဆိုးကြီးတခု ထွက်ပေါ်လာပြီး တပ်မတော်နည်းပညာကောလိပ်ရဲ့ ကျောင်းတော်သားတွေရဲ့ မကျေနပ်မှုတွေဟာ ပေါက်ကွဲလာပါတော့တယ်။\nတပ္မတ္နောည်းပညာကောလိပ်ကေ်ာင်း အရေးအခင်း (ဒုတိယပိုင်း)\n၂၀၀၁ ခုနွစ် ပတ်ဝန်းက်င်လောက္ကျပင်ဦးလင္တြပ္နယ္မျွာမန္မာတပ္မတော် အရာရွိလောင်းတြေ မြေးထုတ်ပေးတဲ့ အဓိက စစ်ကေ်ာင်းကြီး သုံးကေ်ာင်းရွိခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါတေကြတော့ျေခလ်င္တိုက္ခိုက်ရေး တပ်တေအြတကြ် အရာရွိတြေ မြေးထုတ် ပေးတဲ့ စစ္တက္ကသိုလ်၊ လက်ရုံးတပ်တေအြတကြ် အင္ဂ်င္နီယာ စစ္ဗိုလ်တေကြို မြေးထုတ်ပေးတဲ့ တပ္မတော် နည်းပညာတက္ကသိုလ္နဲ့ တပ္မတော် နည်းပညာကောလိပ္တိျု့ဖစ္ပါတယ်။\nအဲဒီစစ်သင္တန်းကေ်ာင်းကြီးမ်ားရဲ့ ထုံးစံတခုကတော့ သင္တန်းသားအသစ် ဂ်ူနီယာမ်ားကို စီနီယာ သင္တန်းသားမ်ားက နွစ်အလိုက် အစ္ကိုကြီး ညီလေး ဆက္ဆံရေးပုံစံနဲ့ အဆင့်ဆင့် အုပ္ခ်ုပ္တဲ့စနစ်ျဖစ္ပါတယ်။ ဂ်ပန်ခေတ် မင်္ဂလာဒုံ ဗိုလ်သင္တန်းကေ်ာင်းမွာ သင္တန်းပေးသလိုမ်ိုးကို မေမြို့က တပ္မတော် စစ္တက္ကသိုလ္နဲ့ တပ္မတော် နည်းပညာ တက္ကသိုလ်တေမြွာ က်င့်သုံးနေခဲ့ပါတယ်။ ဂ်ူနီယာသင္တန်းသားမ်ားကို စီနီယာမ်ား သင္တန်းသားတေကြ ခိုင်းစေနိုင္ခငြ့်၊ အျပစ် ပေးနိုင္ခငြ့်မ်ားရွိပါတယ်။\nရောက္ခါစ အျပစ်ပေးတာ သိပ္မကြမ်းပေမယ့် သင္တန်းကေ်ာင်းရောက်ပြီး သုံးလေးလအကြာ ကေ်ာင်းသားမ်ား နေသားထိုင်သားက်လာပြီဆိုတဲ့အခါမွာ အျပစ်ပေးတာ အလန်ြကြမ်းလာပါတယ်။ "မင်းတို့ကို အျပစ်ပေးခ်င္လို့ ပေးနေတာ မပာုတ္ဘူး၊ စစ်သားနဲ့တူအောင်၊ ပုံစံက်အောင် လေ့က်င့်ပေးနေတာကြ နားလည္လား" လို့စီနီယာသမားတေကြျေပာဆိုကြပါတယ်။ တော်ရုံတန်ရုံ အျပစ်ပေးတာကို ခံနိုင်ရည်ရွိပေမယ့် သဘာဝမက်တဲ့၊ ပုံစံမက်တဲ့ အျပစ်ပေးမှုမ်ိုးကိုတော့ ဘယ်သူမွ ခံနိုင်ရည် မရွိကြပါဘူး။\nကေ်ာက်ျဖုန်းမ်ားရွိတဲ့ျေမျပင်ပေါ်မွာ လက်သီးဆုပ်ပြီး ဒိုက္ထိုးခိုင်းတာမ်ိုး၊ တမံသလင်းပေါ်မွာ ဘယ္ဘက္လက္ဖ၀ါးထဲမွာ ညာဘက္လက်သီးဆုပ္ထဲ့ပြီး ဒိုက္ထိုးခိုင်းတာမ်ိုး၊ လူနွစ်ယောက္ကို ဖင်ျပန်ခေါင်ျးပန္ထပ်ပြီး ပေပါလွိမ့်လို လွိမ့်တာမ်ိုး၊ အလန္ခ်ြမ်းအေးတဲ့ ဆောင်းရာသီမွာ ညအခ်ိန် ထမင်းစားတဲ့ဇနြ်း (သို့) ကြက်ဥခြံနဲ့ ရေခ်ိုးခိုင်းတာမ်ိုး စတဲ့အျပစ်ပေးနည်းပေါင်းစုံနဲ့ အျပစ်ပေးစေခိုင်းခဲ့ပါတယ်။\nတခါတလေ ညပိုင်းစာဖတ္ခ်ိန်အပြီး ည (၉) နာရီမွာ တပ္ခြဲကျိုပန်ရောက္တဲ့အခါ စီနီယာမ်ားက လာပြီး နေ့ခင်းဘက္မွာ တြေ့ထားတဲ့ အျပစ်တြေ၊ သဘောမက်တာတေကြို "ဒီကောင်တြေ ခုထိပုံစံမက်သေးဘူး၊ ပုံမလာသေးဘူး" ဆိုပြီး ည (၁၀) နာရီထိ၊ တခါတလေ ညသန်းခေါင် ၁၂ နာရီအထိ အျပစ်ပေးတတ္ပါတယ်။ အဲဒီနောက္မွာမွ အိပ်ရာဝင်ကြရပါတယ်။ စစ္တပ်ရဲ့ ထုံးစံအရ တယောက္မကောင်း အမ်ား (One for All ) ဆိုပြီး တယောက်ယောက် အျပစ်ဖောက္မိ၊ လုပ္မိရင် တပ္ခြဲတခုလုံး၊ တပ်ရင်းတခုလုံး အျပစ်ပေးခံကြရပါတယ်။\nစီနီယာတေကြနေ ဂ်ူနီယာတေကြို အျပစ်ပေးတာဟျာမန္မာစစ္တပ်ရဲ့ သဘောထာျးဖစ္တဲ့ အောက္လူ ငယ်သားကနေ အထက္လူ အရာရွိကို မလွန်နိုင်အောင် ဦးခ်ိုးထားတဲ့ သဘျောဖစ္တယ္လို့ အဲဒီသင္တန်းသား တယောက္ကျပန်ျေပျာပပါတယ်။\n“အျပစ်ပေးခံရတာနဲပတ်သက်ရင် က်န္တောို့က အျပစ်ပေးခံရတာ တော်တ္မော်ားတယ္ဗ်။ စီနီယာ၊ ဂ်ူနီယာ သမားတေကြိုတော့ က်န္တောို့ လေးစားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မလိုအပ္တဲ့နေရာမွာ သူတို့အနေနဲ့ အျပစ္တခုရွာပြီး အျပစ်ပေးတဲ့အခါက်တော့ က်န္တောို့လည်း လတ္လြတ္လြပ္လပ်နေခ်င္တဲ့ အခ်ိန္မ်ိုးမွာ သူတို့အနေနဲ့ မ်က္စိထောင့်မက်ိုးတာလည်း ပါပါတယ်။ က်နော် တခါကြုံဖူးတယ်။ က်နော့်အမေ လာတုန်းက ဧည့်ဆောင္မွာ ဧည့်သြားတြေ့တဲ့အခါ က်န္ကော တိုက္ပုံဝတ်ပြီးသြားတယ်။ အဲဒီမွာ က်နော့္တို့လက္ကို ၉၀ ဒီဂရီလွှဲရတော့ က်နော့်လက္ထဲမွာ ဂေါ်လီလုံးထည့်ပြီးတော့ လက်သီးဆုပ္ထားတယ်။ သူတို့အနေနဲ့က first year က်တော့ လက်သီးဆုပ္ဖို့ လိုအပ္တာကို။ အဲတော့ လက်သီးအမြဲတမ်းဆုပ်အောင် ဂေါ်လီလုံး ထည့်ထားတယ်။ အဲလိုသြားတုန်း ဂေါ်လီလုံး ဘယ္နာျးပုတ္က်သြားမွန်းမသိဘူး။ လမ်းလယ်ခေါင္မွာ စီနီယာတယောက္က ဂေါ်လီလွမ်းစစ်တော့ ဂေါ်လီမပါဘူး။ အဲတော့ က်နော် ဧည့်တြေ့ဆောင္ကို ကျမြ်းထိုးပြီး သြားရပါတယ်။ က်နော့်အနေနဲ့ျေပာရမယ္ဆိုရင်တော့ စစ္တပ်ရဲ့ သဘောတရားအတိုင်းပါပဲ။ အောက္လူကနေ အထက္လူကို မလွန်နိုင်အောင် တခါတည်း ဦးခ်ိုးထားတဲ့သဘောပါပဲ။ ”\nအဲဒါတေထြက္ဆိုးတဲ့ အျပစ်ပေးနည်းမ်ားလည်း ရွိပါသေးတယ်။ တကေ်ာင်းလုံး သင်းတန်းသားမ်ားရဲ့ စားသောက်ရေးအတကြ် သတ္မွတ္ထားတဲ့ စားရိပ်သာမ်ားဆီကို သက္ဆိုင်ရာ တပ္ခြဲအလိုက် စစ်သီခ်င်း သီဆိုပြီး သြားရောက္စားကြရပါတယ်။ စားရိပ်သာကို ခ်ီတက်သြားရာလမ်းမွာလည်း အရာရွိတြေ၊ စီနီယာတေကြနေ အျပစ်ရွိတယ္လို့ မ်က္စိထဲ သဘောမက်စရာတြေ့ခဲ့ရင် ယူဆခဲ့ရင္လည်း အျမန်ျေပးသြားရတာ၊ ဖားခုန်၊ ရွေ့နောက် တယောက္ခါးတယောက် ဖက္ထားပြီး ခုန်ရတဲ့ ရထားစီးကဲ့သို့မ်ိုးသော် အျပစ်ပေးတာတေကြို လုပ္တဲ့နည်းနဲ့ ထမင်းစားဆောင္မွာ သြားစားရပါတယ်။ တခါတရံ အခ်ိန္မရွိလို့ဆိုကာ ထမင်းစားခ်ိန္ကို (၅) မိနစ်အတငြ်း အပြီးစားရပါတယ်။ (၅) မိနစ်ျပည့်တာနဲ့ ခရာမှုတ္လိုက္ကာ အျမန္တန်းစီရပါတော့တယ်။ နောက္က်တတ်သူတေအြတက်ြတော့ မသက်သာတော့ပါ။\nတပ္မတ္နောည်းပညာကောလိပ် MTC မွာ စီနီယာ ဂ်ူနီယာ အျပစ်ပေးတာ ကြမ်းသလို အစားအသောက် ကျြေးမြေးတာလည်း ဆိုးရြားလွပါတယ်။ ကျြေးတဲ့ ထမင်းပာင်းက ညံ့ဖ်င်းပြီး စားမကောင်းပါ။ စပါးလုံးနိုင်းခ်င်း၊ သဲတက်ိက်ိထမင်းနဲ့ ပဲပာင်းရည္က်ဲ၊ အညံ့စား ငါးပိကြော် ဒါမွမဟုတ်ရင္လည်း ငါျးေခာက်ကြော် (ကြက္စာကျြေးတဲ့အခါမွာသုံးတဲ့ ငါျးေခာက်)၊ ကြက်ဥျပုတ္တလုံး သို့မဟုတ် အမဲသားပာင်း ဒါမွမဟုတ် ၀က်သားပာင်း အတုံးသေးသေးနွစ္တုံး တို့သာ စားကြရပါတယ်။ အထက္မွညွှန်ကြားထားသော စားသောက္စာရင်းဇယားတငြ် နေ့တိုင်း အသားပာင်း ဒါမွမဟုတ် ငါးပာင်း တဆယ္က်ပ်သား၊ အရည်သောက္ပာင်းရည္နဲ့ ပာင်းကြမ်းမ်ား ပါရွိရပါတယ်။ ဒါပေမယ္လည်း စားရိပ်သာမျွဖစ်သလို ကျြေးမြေးကြပြီး တပတ္မွ သုံးရက်လောက်သာ အသားပာင်း (၀ါးမရသည့်အရတ္တြုံးမ်ား) စားကြရပါတယ်။ အစားအသောက် ကျြေးမြေးတာ ဆိုးရြားတာနဲ့ပတ်သက်ပြီး သူကြုံတြေ့ရပုံကို အခုလျိုပန်ျေပာင်ျးေပာဆိုပါတယ်။\n“မနက္ခင်းပိုင်း က်န္တောို့ကို လက္ဖက်ရည္နဲ့ ထမင်းကြော်ကျြေးတယ်။ ထမင်းကြေ္ကာ တခါတလေ သိုးနေတယ်။ သိုးနေတဲ့ ထမင်းတေကြို ကြေ္ထာားတာ။ လက္ဖက်ရည္ကတော့ စီနီယာတေနြဲ့ က်န္တောို့ လုသောက်ရတဲ့သဘောမ်ိုး။ တခါတလေ ကိုယ့္မနက္စာထဲမွာ အသားဖတ္တဖတ် ပါလာသလိုပဲ။ လက္ဖက်ရည္ထဲမွာ ယင်ကောင်တြေ။ သန့်ရွင်းသပ်ရပ္မှု ညံ့ဖ်င်းတယ်။ ဦးစီးကပ္ကြဲနိုင္မှု မရွိဘူး။ အဲတော့ အပေါ်ကလူတေကြ တဆင့်စားတယ်။ အောက္ကလူတေကြ တဆင့်စားတယ်။ အဲလိုစားတော့ က်န္တောို့ကို ပေးတဲ့ရိက္ခာနဲ့ စားသောက္မှုက တော်တ္ဆောိုးဝါးပါတယ်။ နေ့လယ္ဘက္ဆိုရင် ပဲဟင်းနဲ့ ငါျးေခာက်ကြော်ကျြေးတယ်။ က်န္တောို့ကေ်ာင်းမွာ ၀က္မစားငါျးေခာက္လို့ ခေါ်တယ်။ ၀က္ကိုသြားကျြေးတာတောင္မွ ၀က္မစားတဲ့ ငါျးေခာက္မ်ိုးပေါ့။ အဲလိုမ်ိုး နွစ်ကောင်၊ သုံးကောင် ကြော်ကျြေးတယ်။ တခါတလေ အဲဒီမွာ မုန်ညင်းပေါတော့ မုန်ညင်းကျြေးတယ်။ တခါတလေးလည်း အမဲသား အရတ်ြပေါ့ ကျြေးတယ်။ ၀က္စားဆိုရင္လည်း တတုံးကျြေးတယ်၊ ၀က်သားအမ်ွင္က လူတယောက်ရဲ့ နှုတ္ခမ်းမြေးထက် သာတယ်။ အဲလိုဟာမ်ိုးတြေ က်န္တောို့ စားသောက္ခဲ့ရတယ်။”\nစစ္တက္ကသိုလ် D.S.A တပ္မတ္နောည်းပညာတက္ကသိုလ် D.S.T.A. ကေ်ာင်းတေရြဲ့ အစားအသောက် ကျြေးမြေးတာဟာ တပ္မတ္နောည်းပညာကောလိပ် MTC ထက် အလန်ြကောင်းမန္တြယ္လို့ သိရပါတယ်။ အဲဒီလိုသိရတဲ့အတကြ် MTC ကေ်ာင်းသားတေဟြာ သူတို့ကေ်ာင်းလည်း ဆယ္တန်းအောင်ခေါ်တာပဲ။ ငါတို့လည်း ဆယ္တန်းအောင္ပဲ ဘာကြောင့် တို့ကေ်ာင်းမွ ဒီလျိုဖစ်ရတာလဲ။ ဒီလိုအလုပ္ခံရတာလည်းလို့ မက်ေမနပ်ျဖစ်ကြပါတော့တယ်။ ဒီအခ်က်ဟာလည်း MTC ကေ်ာင်းသားတြေ မက်ေနပ္တဲ့ အကြောင်းတခ်က်ျဖစ္ပါတယ်။\nတပ္မတ္နောည်းပညာကောလိပ် MTC ကေ်ာင်းရဲ့ လေ့က်င့်ရေးဟာ အလနြ်ျပင်းထန္ပါတယ်။ စစ္တက္ကသိုလ် (D.S.A) နဲ့ တပ္မတ္နောည်းပညာ တက္ကသိုလ် (D.S.T.A) တေထြက္ပိုပြီျးပင်းထန္ပါတယ်။\nကေ်ာင်းစတင္တည်ထောင္ဖငြ့်လွစ္တာ မကြာသေးတဲ့အတကြ် နာမည်ကောင်းရအောင် လုပ္တျာဖစ္ပါတယ်။ MTC ကေ်ာင်းသားတေကြလည်း လိုတာထက္ပိုပြီး လေ့က်င့်မျှုပင်းထန္တာကို မည်သူကမွ မက်ေနပ်ကြပါ။ ပညာသည်အနေနဲ့ တပ်ရင်း တပ္ဖြဲ့တေမြွာ တာဝန္ထမ်းခိုင်းမွာဆိုပြီး အခုတော့ ရွေ့တန်းထက်ြပြီး စစ္တိုက္ခိုင်းမလို့ အျပင်းအထန် လေ့က်င့်ပေးနေတယ္လို့ ဝေဖန်ျေပာဆိုလာပါတယ်။\n“က်န္တောို့ မနက် လေးနာခြဲထပြီး အျေပးလေ့က်င့်ရတယ်။ အသည်းအသန် ရုန်းကန္လှုပ်ရွားကြရတယ်။ ဒါပေမယ့် က်န္တောို့အနေနဲ့ နားမလည်နိုင္တာတခုက က်န္တောို့တတေဟြာ အင္ဂ်င္နီယာကေ်ာင်းသားတေပြါ၊ စစ္တိုက္မယ့်သူတေမြွ မဟုတ္တာ။ အဲတော စစ္တိုက်ရမယ့်သူတေမြဟုတ္ဘူးလို့ က်န္တောို့ ယူဆထားတယ်။ အဲအတကြ် သူတို့လေ့က်င့်ပေးတဲ့ပုံစံက အင္ဂ်င္နီယာကေ်ာင်းသားတယောက္နဲ့ ကိုက်ညီမှု မရွိဘူး။”\nတပ္မတ္နောည်းပညာကောလိပ်ရဲ့ တနေ့တာလှုပ်ရွားမှုတေဟြာ အားခ်ိန်၊ နားခ်ိန္မရွိအောင် ပင္ပန်းလွပါတယ်။ လေ့က်င့်ရေျးပင်းထန္လနြ်းတာ၊ စားနပ်ရိက္ခာအျပည့်အ၀ မရရွိတာတေဟြာ ကေ်ာင်းသားထုရဲ့ ရင္ထဲက မက်ေနပ္စိတ် တေကြို ပိုကြီးထြားလာအောင် လုပ်ပေးနေခဲ့ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်လည်း အထက္ကို တင်ျပတာမ်ိုး ဆန္ဒျပတောင်းဆိုတာမ်ိုး မလုပ္ခဲ့ပါဘူး။ စစ်သည်ကေ်ာင်းသားတေဟြာ စိတ္ထဲမွာ မ်ိုသိပ်ပြီး သည်းခံနေလာခဲ့ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သိပ္မကြာခင္မွာပဲ သတင်းဆိုးကြီးတခု ထက်ြပေါ်လာပြီး တပ္မတ္နောည်းပညာကောလိပ်ရဲ့ ကေ်ာင်းတော်သားတေရြဲ့ မက်ေနပ္မှုတေဟြာ ပေါက္ကြဲလာပါတော့တယ်။\nဆှီဒငျနှငျ့ဖငျလနျတှငျ နတေိုးစဈအငျအားခထြားလြှငျ ဥရောပအတှကျ မရရောမှုအသဈ တိုးလာနိုငျ\nတဘကျမှာ လကျသီးဆုပျရငျး တဘကျမှာ လကျဖွနျ့ထားတဲ့တိုငျးပွညျ\nအာဏာရှငျတှေ လကျအောကျက ရုပျသေးတရားရုံးမြား\nခါးသီးတဲ့ စဈပှဲရဲ့ မြှျောရညျခကျြနဲ့ အနကျအဓိပ်ပာယျ\nနိဂုံးဆိုးတာခငျြးတူမယျ့ တရုတျပွေးမငျးယုတျ နရသီဟပတနေဲ့ PDF ပွေး စဈဓားပွယုတျ မငျးအောငျလှိုငျ


အားလပ်ရက် – ၂ – (ဟိုဟိုဒီဒီ) | The Mandalay Gazette-Myanmar/Burma News Media Forum Network\nLocal Guides » အားလပ်ရက် – ၂ – (ဟိုဟိုဒီဒီ)\t30\nကိုခင်ခ says: ကိုလုလင်ရဲ့ လက်ရာရိုက်ချက်ကို ကျွန်တော်မကြည့်ဘူးသေးတဲ့အတွက် ကျွန်တော်အတွက်တော့ ပုံသစ်တွေပါလားလို့—-။\nMလုလင် says: ခရီးလမ်း သာယာ ပါစေဗျာ ..\npooch says: လုလင်ရေ canon ထဲက ခုဈေးချပေးနေတဲ့ ၄ ရောင်လာတယ် ( canon ထဲ ဒီအမျိုးတခုပဲ ၄ ရောင်လာတာ )ဆိုတဲ့ အမျိုးအစားက ထိုင်ဝမ်မိတ်လို့ ဆိုတယ်။ အဲ့ဒါလေး ကောင်းမကောင်း သင့်မသင့် ကျမကို တချက်လောက် ပြောပြပေးပါလား။\nMလုလင် says: Canon ထဲက လေးရောင်လာတာ ဆို . 1100D ပဲ ဖြစ်မယ် .. ၄ သိန်း ခွဲ ၀န်းကျင် ထင်ပါတယ် တီတီ ပုရှ် ရေ…။ 12-MP နဲ့ entry level EOS မို့ အားပေးပါတယ်။ sony နဲ့ ဘာကွာလဲ ဆိုတော့ … အဓိက က တော့သုံးတဲ့ လူ ပဲ လို့ ထင်ပါတယ် တီတီ ပုရှ် ရေ .. ကျနော် ကတော့ Canon 1100D လေး အားပေးချင်သား .. Canon ပဲကိုင်ဖူး လို့ Sony အကြောင်းတော့ သိပ်မသိဘူး .. တီတီ ပုရှ် ရေ ..။\npooch says: ဆိုနီအယ်လ်ဖာကလည်း နောက်ဆုံးပေါ်ကို canon ထဲက ဒေါ်လှတထောင်ကျော်ထက်ပိုချိုနေတာမို့မေးကြည့်တာ။ ကျမလည်း သိပ်မသိဘူး။ သူငယ်ချင်းက အဲ့ဒီမှာအလုပ်လုပ်နေလို့။ ဖြေပေးတဲ့အတွက်ကျေးဇူးပါ ။\nInz@ghi says: ဆိုနီလား …\nMလုလင် says: Local ကို Sony သွင်းတဲ့ သူတွေ ဒီ comment တွေ့ရင် ရင်ထု မယ် … Sony ကို အစဉ်အလာ အရ မကြိုက်ပါဘူး ..ဒါပေသိ … နောက်ပိုင်း မှာတော့မပြောတတ်ဘူး …. လောလော ဆယ်တော့ Canon ပဲဗျို့  ..။\nမောင်ပေ says: ဓါတ်ပုံအယူအဆ မသိ နားမလည်ပေမယ့် ပုံအားလုံးကို ကြိုက်တယ်ဗျာ\nMလုလင် says: ကိုပေ ရေ .. ကျေးဇူးပါဗျာ .. မန်းလေးရောက်တုန်းက မတွေ့လိုက်ရဘူး .. နောက် တကြိမ် ပေါ့ဗျာ။\nအရီးခင်လတ် says: ဒီလို လုလင် ရဲ့ Pro လက်ရာလေးတွေ မတွေ့တာကြာပါပြီကော။\nMလုလင် says: ဖြစ်ရင်တော့ မီးသွေးပဲ .. ဒုတ်ချောင်းကို နေပူလှမ်းပြီး လှမ်းချိတ် တာတဲ့ .. :-( မတော်တဆ များ လျှပ်ကူး သွားမှ .. :-(\nMaMa says: မောင်လုလင် လက်ရာတွေ မမြင်ရတာ ကြာပေ့ါ။\nသတင်းဓာတ်ပုံတစ်ပုံက ပေးတဲ့ မတ်စိတွေက ခိုင်မာသေချာတာမို့ အပေါ်ဆုံးပုံကို အကြိုက်ဆုံးပဲ။ နောက်ဆက်တွဲ …\nနောက်ထပ်ပုံတွေကိုလည်း ကြိုက်မိပြန်ရော။ :D\nweiwei says: ဓါတ်ပုံကောင်းတာတွေမြင်တော့ ဓါတ်ပုံရိုက်ချင်စိတ်ပေါ်လာတယ် …\nMလုလင် says: အန်တီ မမ နဲ့ အန်တီ ဝေေ၀ ရေ ကျေးဇူးပါဗျာ …။ ခုတလော တော့ အလုပ်ရှုပ်နေတာ နဲ့ ကင်မရာ တောင် မကိုင်ဖြစ်ဘူး . :-(\nkyeemite says: ကင်မလာကို သားသမီးလို တယုတယရှိလှသော\nMa Ei says: မင်းသားကြီးကို လွမ်းလိုက်တာ…\nMလုလင် says: ဦးကြီးမိုက် နဲ့ မအိ ရေ .. ကျေးဇူးပါဗျာ … PRO မဟုတ်ပါဘူးဗျာ .. လေ့လာနေတုန်းပါ။ ဦးပိန် တံတား ပုံက ရွှေမင်းသား နဲ့ တူတူ ရိုက်ခဲ့တာပါ။\nခပ်မိုက်မိုက် ကောင်မလေး says: ပုံလေးတွေ လက်ရာ မိုက်တယ်နော်…\nကိုပေါက်(မန္တလေး) says: လုလင်\nMလုလင် says: မင်းကွန်း ပုံ တစ်ပုံ ပါတယ် နော်\nမဟာရာဇာ အံစာတုံး says: ကျုပ်ကတော့ ..\nShwe Ei says: ၀ီရိယကိုကြိုက်ပါတယ်ကိုလုရေ။ နံနက်ခင်းရဲ့ရနံ့ကိုမခံစားရတာကြာပေါ့။ အိပ်ပုပ်ကြီးလာလို့ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 286\nPhaung Phaung says: Mr.Photographer ရဲ့ပုံတွေအားလုံးကောင်းပါတယ်…. နာမည်လေးတွေပါပေးထားတော့ ဓါတ်ပုံတွေကအသက်ပိုဝင်တယ်…။\nMလုလင် says: ခပ်မိုက်မိုက် အံစာအိအိဖောင်း ရေ .. ကျေးဇူးပါဗျာ … ၀ီရိယ ပုံက မန်းလေး ပုသိမ်ကြီးဘက် မနက် ၇ နာရီ ၀န်းကျင် မှာရိုက်ထားတာပါ။\nကိုရင်စည်သူ says:ှဆရာလုကတော့ ဆရာလုပါပဲဗျား…\nခံစား ကြည့်ရှူ့သွားပါတယ်.. ဆရာလု ခင်ည.. Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 1459\nMလုလင် says: ကျေးဇူးပါ ကိုရင်.\nဦးဦးပါလေရာ says: လှည်းယာဉ်လေးက တမင်ဆင်ရိုက်ထားသလိုတောင်အောက်မေ့ရတယ်..။\nMလုလင် says: မင်းကွန်းဘက် က ပုံက က အမှတ်တရ ပါ .. အဲ့ဒီ့ ဘက် သွားတဲ့နေ့ နဲ့ အလှူရှိတဲ့နေ့ တိုက်ဆိုင် သွားလို့ ဒီလိုပုံမျိုးရတာပါ။ ဦးပေါက်၊ ဦးစိန်သော့ နဲ့ ကျွန်တော် ပေါင်း ၃ ယောက် ရိုက်ခဲ့တာပါ။ မင်းသားကြီး ဦးပိန် က ရွှေမင်းသား နဲ့ ရိုက်ခဲ့တာ ပါ။\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 443\nသူရဇော် says: ကိုလုရေ အင်မတန်လက်ရာမြောက်တဲ့ပုံလေးတွေကို ကြည့်ရင်း ပါးစပ်ဟောင်းလောင်းဖြစ်ရပါတယ်…… အားပေးသွားပါတယ်ဗျာ ……. အော် ဒါနဲ့ လက်မလေးထောင်အားပေးသွားပါကြောင်း\nသူရဇော် says: ထောင်စရာမရှိလို့ ရှိတဲ့ဟာကို ထောင်သွားပါတယ်ဗျာ


SUPERBAHİS630 FENERBAHÇE'DEN TUGAY KAAN NUMANOĞLU AÇIKLAMASI! - RESTBET501.COM GİRİŞ\nSUPERBAHİS630 FENERBAHÇE’DEN TUGAY KAAN NUMANOĞLU AÇIKLAMASI!\nNovember 30, 2020 RESTBET 501 RESTBET501 4\nနောက်ထပ်စိတ်လှုပ်ရှားဖွယ်ဒါဘီပွဲသည်စူပါလိဂ်တွင်ဖြစ်သည်။ Fenerbahçeနှင့်Beşiktaşအကြားကစားရမည့်ဒါဘီနှင့်ပတ်သက်ပြီးရှူရှိုက်မိခြင်းဖြစ်သည်။ ဘောလုံးပရိသတ်အားလုံးသည်ဒါဘီ၏ရလဒ်ကိုစောင့်ဆိုင်းနေကြသည်။\nဒါဘီ၏ရလဒ်အပြင်ဒါဘီ၏ဒိုင်လူကြီးသည်လည်းယနေ့ခေတ်တွင်များစွာအကြောင်းပြောဆိုခဲ့သည်။ Tugay Kaan Numanoğluသည်ဒါဘီ၏ဒိုင်လူကြီးဖြစ်သည့်အတွက်စိတ်လှုပ်ရှားမှုအမြင့်ဆုံးသို့ရောက်ရှိလိမ့်မည်။\nTFF မှFenerbahçe-Beşiktaşဒါဘီ၏ဒိုင်လူကြီးမှာ Tugay Kaan Numanoğluဖြစ်သည်ဟုကြေငြာလိုက်သည်နှင့်အမျှတောင်းဆိုမှုများအားလုံးကိုပြုလုပ်ခဲ့သည်။ အဆိုပါစွပ်စွဲချက်များမှာFenerbahçeနှင့်သက်ဆိုင်သည်။\nစွပ်စွဲချက်များအရ Tugay Kaan Numanoğluသည်Fenerbahçeသမ္မတ Ali Koç၏ကုမ္ပဏီများတွင်အလုပ်လုပ်သည်။ ဒီစွပ်စွဲချက်များကိုFenerbahçeကလပ်ဘယ်လိုတုံ့ပြန်သနည်း။\nTugay Kaan Numanoğluနှင့်ပတ်သက်ပြီးFenerbahçe Club မှစွပ်စွဲချက်များကိုအောက်ပါကြေညာချက်တွင်ဖော်ပြထားသည်။\n“ကျွန်တော်တို့ဟာစနေ၊ တနင်္ဂနွေမှာကစားမယ့်Beşiktaşပွဲမတိုင်မှီ၊ ဆိုရှယ်မီဒီယာပေါ်မှာကျွန်ုပ်တို့အလေးအနက်မထားသည့်ပွဲစဉ်၏ဒိုင်လူကြီးနှင့်ပတ်သက်သောစွပ်စွဲချက်အချို့ကိုလည်းတရားဝင်ထုတ်ပြန်ချက်များတွင်ဖော်ပြထားသည်။ ပွဲစဉ်၏ဒိုင်လူကြီး Tugay Kaan Numanoğluသည်ကျွန်ုပ်တို့၏သမ္မတအလီကိုကို၏ကုမ္ပဏီများတွင်လုပ်ကိုင်နေသည်ဟူသောအဆိုမှာလုံးဝအတုအယောင်ဖြစ်သည်။ သူသည်ဘောလုံးကစားရန်ပြောဆိုခြင်းမှာလည်းလုံးဝစိတ်ကူးစိတ်သန်းဖြစ်သည်။ ဤပြောဆိုမှုများကိုပြုလုပ်သူများသည်သူတို့၏တောင်းဆိုမှုများကိုသက်သေပြရန်တာဝန်ရှိသည်။ ဒီအရာအားလုံးအပြင်ပြိုင်ပွဲ ပြီးခဲ့သည့်ရာသီက Kayserispor ပွဲတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏အသင်းနှင့်၎င်း၏ဒိုင်လူကြီး Tugay Kaan Numanoğluတို့၏အငြင်းပွားဖွယ်ဆုံးဖြတ်ချက်များချမှတ်ခဲ့သော်လည်းကျွန်ုပ်တို့၏ကလပ်သည်ဤခန့်အပ်မှုအပြီးတွင်ပွဲစဉ်၏ဒိုင်လူကြီးနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများမမေးခဲ့ပါ။ ငါကြေငြာခြင်းမပြုရန်ရွေးချယ်ခဲ့သည်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့တူရကီဘောလုံးမှာပွဲစဉ်မတိုင်မီဒိုင်လူကြီးများကိုဖိနှိပ်ရန်အမျိုးမျိုးသောအမြင်စစ်ဆင်ရေးများလုပ်ခြင်းသည်တူရကီဘောလုံးအားအကျိုးမပြုတော့သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ။ တနင်္ဂနွေတွင်ကစားမည့်ပွဲစဉ်မှဒိုင်လူကြီးများထံမှကျွန်ုပ်တို့၏ကလပ်၏တစ်ခုတည်းသောမျှော်လင့်ချက်မှာသူတို့မြင်ကွင်းများကိုခိုးယူခြင်းနှင့်ဖိအားမပေးဘဲစိတ်ဖိစီးခြင်းမရှိဘဲမျှတပြီးမျှတသောပွဲစဉ်ကိုစီမံခန့်ခွဲရန်ဖြစ်သည်။ ဒါဘီသည်တနင်္ဂနွေနေ့တွင်ကစားမည်ဖြစ်သည်။ ပွဲစဉ်နှစ်သင်းစလုံး၏ကစားသမားများကိုကျွန်ုပ်တို့အောင်မြင်စေလိုပြီးထိုက်တန်သည့်အသင်းကိုနိုင်စေလိုသည်။ FENERBAHÇE SPORTS CLUB “\nrestbet giriş kaçak iddaa firması kullanıcısını üzmüyor ve devamlı olarak para kazanabiliyorsunuz.\nRESTBET501 FENERBAHÇE’DEN TUGAY KAAN NUMANOĞLU AÇIKLAMASI! SUPERTOTOBET0121 FENERBAHÇE’DEN TUGAY KAAN NUMANOĞLU AÇIKLAMASI! RESTBET501 FENERBAHÇE’DEN TUGAY KAAN NUMANOĞLU AÇIKLAMASI! BETBABA100 FENERBAHÇE’DEN TUGAY KAAN NUMANOĞLU AÇIKLAMASI! BETPAS423 FENERBAHÇE’DEN TUGAY KAAN NUMANOĞLU AÇIKLAMASI! SUPERBAHİS630 FATİH TERİM’DEN TAKIM TOPLANTISI! RESTBET501 “DERBİDE İNTİKAMIMIZI ALACAĞIZ!” BETBABA138 “DERBİDE İNTİKAMIMIZI ALACAĞIZ!” SUPERBAHİS630 BEŞİKTAŞ’TAN OĞUZHAN ÖZYAKUP AÇIKLAMASI SULTANBET561 “DERBİDE İNTİKAMIMIZI ALACAĞIZ!”\n4 Comments on SUPERBAHİS630 FENERBAHÇE’DEN TUGAY KAAN NUMANOĞLU AÇIKLAMASI!\nMUHAMMET TAYYİP December 1, 2020 at 11:10 am\nrestbet yeni adresi hakkında şikayet bulamadım\nYUSUF ZİYA December 7, 2020 at 7:50 pm\nEMİN December 8, 2020 at 4:50 pm\nGÜLAY December 11, 2020 at 8:30 am\nrestbet canlı casino bu site ödüyor mu


Malaga 2015 Preview: Juan Rodrigáñezမှ "Der Geldkomplex" အားလပ်ခွင့်ပေးပါ\nJuan Rodrigáñezမှ "Der Geldkomplex"\nရုပ်ရှင်ရုံ | | Cine, ရုပ်ရှင်ပွဲတော်များ\n«Der Geldkomplex"Juan Rodrigáñez, သို့မဟုတ်"ငွေကြေးရှုပ်ထွေးသည်»စပိန်မှာငါတို့သိတဲ့အတိုင်းပဲ၊ အဲဒါကိုတင်ပြမှာပါ မလagaပွဲတော်.\nရုပ်ရှင်သည်၎င်း၏ဒါရိုက်တာ၏ဒါရိုက်တာအဖြစ်စတင်ပွဲ ဦး ထွက်သည်၊ ဤခွဲခြားမရနိုင်သောလက်ရာဖြင့်သူ၏ပွဲ ဦး ထွက်ကိုပြသသည်။\n“ Der Geldkomplex” ကဏ္ourတွင်ကျွန်ုပ်တို့၏တိုင်းပြည်၌တင်ပြပါလိမ့်မည် ZoneZine ယခုနှစ်ဧပြီလ ၁၇ ရက်မှ ၂၆ ရက်အထိကျင်းပမည့် ၁၈ ကြိမ်မြောက်စပိန်ရုပ်ရှင်ပြိုင်ပွဲ ယခင်ကရုပ်ရှင်သည်၎င်း၏နောက်ဆုံးအကြိမ်ထုတ်ဝေမှု၌ကမ္ဘာကိုပြသခဲ့သည် ဘာလင်.\nရုပ်ရှင်၏တရားဝင်အနှစ်ချုပ်မှာအောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။ 'ရာဖေးလ်ရဲ့သားကသူ့ရည်းစားကိုမိတ်ဆက်ပေးဖို့နဲ့သူတို့ရဲ့မင်္ဂလာဆောင်အစီအစဉ်တွေကိုကြေညာဖို့မိသားစုလယ်ယာကိုပြန်လာတယ်။ သူ့အဖေရဲ့အခင်ဆုံးသူငယ်ချင်းတွေလည်း Francisca, Henry, Lucas နဲ့ Domingo တို့အားလုံးလိုလိုငွေသားရှုပ်ထွေးမှုရဲ့သားကောင်များဖြစ်ကြပါတယ်။\nဟွမ်ရိုဒရီဂွက်ဇ် "Der Gelkomplex" အတွက်အမည်မသိသရုပ်ဆောင်များအပါအ ၀ င်သရုပ်ဆောင်များပါ ၀ င်သည် Lola Rubio, Gianfranco Poddighe, rafael lamata, Edward Mont de Palol, Jorge Dutor ဖြစ်သည် o Katrin Memer.\nဆောင်းပါး၏လမ်းကြောင်းအပြည့်အစုံ - အားလပ်ခွင့်ပေးပါ » Cine » ရုပ်ရှင်ပွဲတော်များ » Juan Rodrigáñezမှ "Der Geldkomplex"\nSínkope: "Rosendo သည် rock ၏အဖေ"\nWhitesnake သည် Deep Purple မှသူ၏ "Burn" ဗားရှင်းကိုတင်ဆက်သည်


YHT လေ့လာရေးခရီးစဉ်သည်ဇွန် ၁ ရက်မှစတင်သည်။ ဤတွင်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်နာရီဖြစ်ကြသည် RayHaber | raillynews\nပင်မစာမျက်နှာတူရကီဗဟို Anatolia ဒေသကြီး06 တူရကီYHT လေ့လာရေးခရီးစဉ်ဇွန်လ ၁ ရက်မှစ၍ .. ! ဤတွင်ပထမ ဦး ဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ကြသည်\n22 / 05 / 2020 06 တူရကီ, 26 Eskisehir, 34 အစ္စတန်ဘူလ်, 42 Konya, ဗဟို Anatolia ဒေသကြီး, ရထားလမ်း, အထွေထွေ, အစာရှောင်ခြင်းရထား, ခေါင်းစီးသတင်း, Marmara ဒေသကြီး, နောက်ဆုံးမိနစ်, တူရကီ\ncoronavirus အစီအမံ၏အတိုင်းအတာအရ YHT လေယာဉ်သည်ဇွန်လ ၁ ရက်မှစ၍ ကန့်သတ်ချက်ဖြင့်စတင်မည်။\ncoronavirus အစီအမံများအရ YHT လေကြောင်းလိုင်းများသည်အပြန်အလှန်ပျံသန်းမှု ၁၆ ခုမှဇွန် ၁၆ ရက်မှစတင်မည်ဖြစ်သည်။ Ankara-İstanbul, Istanbul-Ankara, Ankara-Eskişehir, Eskişehir-Ankara, Ankara-Konya, Konya-Ankara, Konya-Istanbul, Istanbul-Konya အကြားမြန်နှုန်းမြင့်ရထား (YHT) ၀ န်ဆောင်မှုများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။\nအချို့သောစည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများကို "အကူးအပြောင်းကာလ" တွင်လျှောက်ထားပါလိမ့်မယ်။ ဤအရာများသည်အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည် -\nYHT များသည်ခရီးသည် ၅၀ ရာခိုင်နှုန်းဖြင့်ခရီးသည်များကိုသယ်ဆောင်မည်ဖြစ်သည်။\nUnkask ခရီးသည်များကိုရထားသို့ပို့ဆောင်မည်မဟုတ်ပါ။ ခရီးသည်များသည်သူတို့၏မျက်နှာဖုံးများနှင့်အတူလာရမည်။\nခရီးသည်တွေကကြိုတင်လက်မှတ်တွေရကြလိမ့်မယ်။ သူတို့ ၀ ယ်ထားတဲ့ထိုင်ခုံပေါ်မှာထိုင်ပါလိမ့်မယ်။ သူကအခြားထိုင်ခုံပေါ်မှာခရီးသွားနိုင်လိမ့်မည်မဟုတ်ပေ။\nCoronavirus (Covid-19) ကူးစက်ရောဂါအတိုင်းအတာအတွင်းအများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးယာဉ်များဖြင့်ခရီးသွားလိုသူများအတွက် Hayat Eve Sığar (HEPP) ကုဒ်လျှောက်လွှာကိုကျန်းမာရေးဝန်ကြီး Fahrettin Koca မှကြေငြာခဲ့သည်။\nကျန်းမာရေး ၀ န်ကြီး Koca မှယခုခရီးစဉ်များကို HES ကုဒ်ဖြင့်လုပ်ဆောင်နိုင်ကြောင်းပြောကြားခဲ့သည်မှာ“ Hayat Eve Sığar” မိုဘိုင်းအပလီကေးရှင်းသို့လာမည်။ လေယာဉ်ပေါ်ရှိခရီးသည်အားလုံး၏အန္တရာယ်အခြေအနေကိုပြည်တွင်းလေယာဉ်ခရီးစဉ်မတိုင်မီ ၂၄ နာရီ HEPP ကုဒ်ဖြင့်စုံစမ်းလိမ့်မည်။ ” ၀ န်ကြီးဌာန ၀ န်ကြီးဌာနမှကိုကိုက“ ဒီ Hayat Eve Sığarလျှောက်လွှာကနေတဆင့်ပုဂ္ဂိုလ်တွေဟာအန္တရာယ်မရှိဘူး၊ ဖျားနာနေမှာမဟုတ်ဘူး၊ အဆက်အသွယ်လည်းမရှိဘူးဆိုတာကိုပြသနိုင်မှာဖြစ်တယ်။ ကျနော်တို့မြို့ပြသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးအတွက်ပထမ ဦး ဆုံးလေ့ကျင့်သွားကြသည်။ မိုဘိုင်း application မှသင်ရရှိမည့်ကုဒ်ကို အသုံးပြု၍ လေယာဉ်ဖြင့်ခရီးသွားနိုင်မည်ဖြစ်သည်။ ” ဟုပြောသည်။\nHES ကုဒ်သည်“ Hayat Eve Sığar” မိုဘိုင်းအပလီကေးရှင်းသို့လာမည့်အင်္ဂါရပ်ဖြင့်ထုတ်လုပ်မည့်ကုဒ်ဖြစ်သည်။ ဤကုဒ်ကို အခြေခံ၍ ဦး စားပေးစိစစ်ခြင်းပြုလုပ်မည်ဖြစ်ပြီးခရီးသည်ကိုလက်ခံသည်၊ မလက်ခံသည်ကိုဆုံးဖြတ်လိမ့်မည်။ ဤကုဒ်ကို အသုံးပြု၍ လေယာဉ်နှင့်ရထားခရီးများကိုပြုလုပ်နိုင်သည်။\nဝန်ကြီး Fahrettin Koca; တစ် ဦး ချင်းစီထုတ်လုပ်သွားမည်ဖြစ်သော HEPP ကုဒ်ကို ၂၀၂၀ မေလ ၁၈ ရက်တွင်မဖြစ်မနေဖြည့်တင်းရမည်။ HES ကုဒ်စုံစမ်းရေးအတွက်၊ ခရီးသည် ID နံပါတ် (TCKN၊ Passport စသည်)၊ ဆက်သွယ်ရန်အချက်အလက် (ဖုန်းနှင့်အီးမေးလ်အကွက်နှစ်ခုလုံး) နှင့်မွေးသက္ကရာဇ်ကိုလိုအပ်သောနေရာများအတိုင်းမှန်မှန်ကန်ကန်ဖြည့်စွက်ပါလိမ့်မည်။\nİZBAN ၀ န်ဆောင်မှုဘယ်နှစ်နာရီစမလဲ။ ဘယ်အချိန်ကုန်ဆုံးလဲ။ ဤတွင် BZBAN 2020 အချိန်ဇယား\nနိုဝင်ဘာလ 25 သယ်ယူပို့ဆောင်ရေးရောင်းရန်မှစတင်ကာ Bursa အတွက်စတင်\nIzmir '' ပြည်သူ့ပို့ဆောင်ရေး '' အလေ့အကျင့်ဧပြီလ 29 မှစ. စတင်\nမြင့်မားသောအမြန်နှုန်းရထား Shuttle နာရီယနေ့တွင်စတင်ကာပြောင်းလဲ\nIzmir အတွက်ဥရောပအာရှရထား 2019 မှစတင်ကာ\nဇူလိုင်လ2Streetcar Mansion စတင်ခြင်း Paid မညျ\nမော်စကိုအချိန်ဇန်နဝါရီလမှ 1 2019 ရထားလက်မှတ်စျေးမှစတင်ကာ\nTCDD 21 ဇွန်လတွင်ပုဂ္ဂလိကကဏ္ဍဖွင့်လှစ်\nKozan 82အင်္ကျီလက်စမတ်လမ်းဆုံဇွန်လတွင်ဖွင့်လှစ်\nIstanbul Ankara YHT လက်မှတ်စျေးနှုန်းများအချိန်ဇယားနှင့်အချိန်ဇယား\nTCDD သည် ၀ ယ်ယူထားသောစာချုပ်ချုပ်ဆိုထားသည့်စက်သမား၏အခြေအနေများကိုကြေငြာခဲ့သည်\nအဆိုပါလေ့လာရေးခရီးပြုလုပ်ခြင်း YHT Start ကို Eryaman YHT ဘူတာပါပြီ\nEskisehir နှင့် Konya (YHT) လှုပ်ရှားမှုများအကြားမြန်နှုန်းမြင့်ရထားစတင်နေကြသည်။


03/22/14 ~ Myanmar Forward\nPosted by drmyochit Saturday, March 22, 2014, under ဗဟုသုတ | No comments\nဖလော်ရီဒါ ပြည်နယ်မှာ ရှင်သန် ပေါက်ဖွား နေတဲ့ မြန်မာ စပါးကြီး ခေါ် စပါးအုံးေ မြွကြေီး တွေဟာ မွေးရပ်ကို ခင်တွယ် တဲ့ စိတ်ရှိတယ်လို့ သုတေသီတွေက မကြာခင်က ရှာဖွေ တွေ့ရှိ ခဲ့ပါတယ်။\nThe Royal Society journal Biology Letters ပါ ဆောင်းပါး တပုဒ် အရ ပင်လယ် လိပ်ကြီးတွေနဲ့ အလားတူ မြန်မာ စပါးကြီးေ မြွကြေီးတွေဟာလည်း နေရပ်ရင်း ပြန်နိုင်တဲ့ မှတ်ဉာဏ် စွမ်းအား ရှိတယ်လို့ တွေ့ရှိ ခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။\nအမေရိကန် တောင်စွန်းက ပူနွေးတဲ့ ဖလော်ရီဒါ ပြည်နယ်မှာ ပေါက်ပွား ပေါများ နေတဲ့ မြန်မာေ မြွကြေီး တွေကို ဖမ်းမိလို့ တနေရာမှာ သွားလွှတ် ပေးလိုက်ရင်လည်း သူတို့မူလ လာတဲ့အရပ်ကို မိုင်အတော် ဝေးတဲ့ထိ ပြန်သွား နိုင်တယ်လို့ တွေ့ရှိ ခဲ့တာပါ။\nPosted by drmyochit Saturday, March 22, 2014, under ကျန်းမာရေး | No comments\nသန္ဓေတားခြင်း နည်းလမ်းပေါင်း များစွာရှိပါသည်။ မည်သည့်နည်းလမ်းဖြင့် သန္ဓေတားမည်ကို ဆုံးဖြတ်သောအခါ မိမိ၏ ကျန်းမာရေး အခြေအနေ၊ လိင်ဆက်ဆံသည့် အကြိမ်ရေနှင့် ကလေးလိုချင်စိတ်ရှိ/မရှိ စသည့် အချက်မြောက်မြားစွာပေါ် မူတည်၍ ဆုံးဖြတ်ရပါသည်။ သန္ဓေတားနည်းတစ်ခုခုကို ရွေးချယ်တော့မည်ဆိုလျှင် မိမိရွေးချယ်မည့် နည်းလမ်းသည် ထိရောက်မှုရှိရဲ့လားဟု စတင်စဉ်းစားရပါမည်။\nမိမိရွေးချယ်မည့် နည်းလမ်းသည် ကိုယ်ဝန်မရစေရန် မည်မျှကာကွယ်ပေးနိုင်မည်လဲ။ ဤအချက်ကို သိရှိရန်အတွက် မိမိရွေးချယ်မည့် သန္ဓေတားနည်းကို အသုံးပြုလျက်ရှိသော အမျိုးသမီးဦးရေ (၁၀၀)ကို လေ့လာ ကြည့်ရပါမည်။ တစ်နှစ် ကြာသောအခါ အမျိုးသမီးဦးရေ (၁၀၀) အနက် ဦးရေမည်မျှတွင် မလိုချင်ဘဲ ကိုယ်ဝန်ရရှိသွားသည်ကို သိရှိရန်လိုပါသည်။ မလိုချင်ဘဲ ကိုယ်ဝန်ရရှိသူ အရေအတွက်များလျှင် သင်ရွေးချယ် မည့် နည်းလမ်းသည် ထိရောက်မှုနည်းသည်ဟု ကောက်ချက်ချရပါမည်။ မလိုချင်ဘဲ ကိုယ်ဝန်ရရှိသူ အရေအတွက်နည်းလျှင် သင်ရွေးချယ်မည့် နည်းလမ်းသည် ထိရောက်မှု ရှိသည်ဟု ကောက်ချက်ချရပါမည်။\nအကယ်၍ သင်တို့စုံတွဲသည် မရည်ရွယ်ဘဲ ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်းကို လုံးဝလက်မခံနိုင်သော သူများဖြစ်ပါက ထိရောက်မှု အရှိဆုံးသော သန္ဓေတားနည်းလမ်းကို အသုံးပြုသင့်ပါသည်။ အကယ်၍ သင်တို့စုံတွဲသည် ကိုယ်ဝန် ရခြင်းကို ရှောင်ရှားလိုသည်။ သို့သော် မရည်ရွယ်ဘဲ ကိုယ်ဝန်ရရှိလာပါကလည်း ၀မ်းမြောက်ဝမ်းသာ လက်ခံနိုင်သည်ဆိုပါက ထိရောက်မှုနည်းပြီး သက်သောင့်သက်သာရှိသော သန္ဓေတားနည်းလမ်းကို အသုံးပြုနိုင် ပါသည်။\nမိမိအသုံးပြုလိုသည့် သန္ဓေတားနည်းလမ်းသည် ထိရောက်မှုရှိ/မရှိ ရွေးချယ်ဆုံးဖြတ်ပြီးသောအခါ နောက်တစ်ဆင့် အားဖြင့် ကုန်ကျစရိတ်ကို စဉ်းစားရပါမည်။ ကုန်ကျစရိတ်သည် ရေရှည်တွင် မိမိတတ်နိုင်သည့် ပမာဏအတွင်း ရှိနေရန် လိုအပ်ပါသည်။ နောက်ထပ် စဉ်းစားရန်တစ်ခုမှာ ကျန်းမာရေး ထိခိုက်မှု ရှိ/မရှိ ဖြစ်ပါသည်။ ဥပမာ- အသက် (၃၅)နှစ် ကျော်နေပြီ ဖြစ်သော အမျိုးသမီးသည် ဆေးလိပ်သောက်တတ်သူ အမျိုးသမီးဖြစ်ပါက သန္ဓေတားသောက်ဆေးများ သုံးစွဲရန် မသင့်လျော်ပါ။\nအမျိုးသားဖြစ်သူ၏ အခြေအနေကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါမည်။ သင်၏အမျိုးသားသည် သင်ရွေးချယ်သော သန္ဓေတားနည်းလမ်းကို ကျေနပ်လက်ခံသူဖြစ်ပါက သင့်အဖို့ ရွေးချယ်ရ လွယ်ကူပေလိမ့်မည်။ သန္ဓေ တားနည်းကို ဘယ်လောက်ကြာကြာ အသုံးပြုမည်ဟူသော သင်၏ဆုံးဖြတ်ချက်သည် သင်ရွေးချယ်မည့် သန္ဓေ တားနည်းလမ်းအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိပါသည်။ သင်သည် ယာယီသန္ဓေတားလိုပါက ထိရောက်မှု နည်းသော နည်းလမ်းများ ကို အသုံးပြုရမည်ဖြစ်ပြီး တစ်သက်လုံး သန္ဓေတားလိုသည်ဆိုပါက ထိရောက်မှုအရှိဆုံး သန္ဓေတားနည်းများကို အသုံးပြု နိုင်မည် ဖြစ်ပါသည်။\nHIV ကူးစက်ရောဂါနှင့် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူး စက်တတ်သောရောဂါများအား ကာကွယ်နိုင်မှု ရှိ/မရှိကိုလည်း ထည့်သွင်း စဉ်းစားရန် လိုအပ်ပါသည်။ သန္ဓေတားနည်း အများစုသည် ကူးစက်ရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင် စွမ်းမရှိပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့် မြန်မာနိုင်ငံတွင် အဖော်ဟု ခေါ်ဆိုကြသော ကွန်ဒုံးများက ကူးစက်ရောဂါများကို အထိရောက်ဆုံး ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသည်။ အဖော်ကို အဖိုသုတ်ကောင်သတ်ဆေးရည် (Spermicide) များနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုပါက လိင်မှတစ်ဆင့် ကူးစက်တတ်သော ရောဂါများကို ကာကွယ်ရာတွင် ပိုမိုထိရောက်မှုရှိပါသည်။\nအလွယ်တကူ ရရှိနိုင်မှုသည်လည်း အရေးကြီးပါသည်။ မိမိရွေးချယ်သည့် သန္ဓေတားနည်းလမ်းသည် ဆရာဝန်ညွှန်မှ အသုံးပြု၍ ရနိုင်သလား၊ အဖွဲ့အစည်းများထံမှ အခမဲ့ အလွယ်တကူ ရနိုင်သလား၊ ၀ယ်ယူ အသုံးပြုနိုင်သလား စသည်တို့ အပေါ်မူတည်၍ ရွေးချယ်ဆုံးဖြတ်ရမည် ဖြစ်ပါသည်။ အထက်ဖော်ပြပါ အချက်များအပေါ် မူတည်၍ မိမိနှင့် သင့်လျော်သည့် သန္ဓေတားနည်းကို စနစ်တကျ စဉ်းစားရွေးချယ် အသုံးပြုခြင်းသည် မရည်ရွယ်ဘဲ ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်းကို ရှောင်ရန်အတွက် အကောင်းဆုံး အထောက်အကူ ဖြစ်စေပါသည်။\nသန္ဓေတားနည်းလမ်းများစွာကို စုစည်း၍ အဓိကအားဖြင့် အုပ်စုသုံးစုခွဲ၍ ပြောနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့မှာ -\n၁။ အကာအကွယ် အသုံးပြုခြင်း (Barrier Method)\n၂။ ဟိုမုန်းဓာတ်ဖြင့် သန္ဓေတားခြင်း (Hormonal Method)\n၃။ သားကြောဖြတ်ခြင်း (Permanent Method) စသည်တို့ ဖြစ်ကြပါသည်။\n၁။ အကာအကွယ် အသုံးပြုခြင်း\nကွန်ဒုံးတွင် အမျိုးသားများ အသုံးပြုသော ကွန်ဒုံး(အဖော်)နှင့် အမျိုးသမီးများ အသုံးပြုသော ကွန်ဒုံးဟူ၍ နှစ်မျိုးရှိ ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် လိင်ဆက်ဆံသည့် အကြိမ်တိုင်းတွင် အမျိုးသား ကွန်ဒုံး (သို့မဟုတ်) အမျိုးသမီးကွန်ဒုံး တစ်မျိုးမျိုးကို အသုံးပြုရပါမည်။ ကွန်ဒုံးကို ဆေးဆိုင်များတွင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ လွတ်လပ်စွာ ၀ယ်ယူရရှိနိုင်ပါသည်။ အချို့ဆေးခန်းများတွင် အခမဲ့ ပေးဝေလေ့ ရှိပါသည်။\nသားအိမ်ခေါင်းဖုံးသည် ကွေးခေါက်၍ရသော သားရေအဖုံးဖြစ်ပြီး အဖိုသုတ်ပိုးကို သေစေနိုင်သည့် ကရင်မ် သို့မဟုတ် ဂျယ်လီ သုတ်လိမ်းထားပါသည်။ အဖိုသုတ်ကောင်များ သားအိမ်ခေါင်းသို့ မရောက်စေရန် အတွက် လိင်ဆက်ဆံခြင်း မပြုမီတွင် သားအိမ်ခေါင်းဖုံးကို သားအိမ်ခေါင်းတွင် တပ်ဆင် ထားရပါသည်။ လိင်ဆက်ဆံပြီးသောအခါ ချက်ချင်း ပြန်မထုတ်ရပါ။ ၆ နာရီမှ ၈ နာရီခန့်ကြာအောင် ဖုံးထားရပါသည်။ သားအိမ်ခေါင်းဖုံးကို အသုံးပြုမည်ဆိုပါက မိမိနှင့်သင့်တော်သော အရွယ်အစားနှင့် အမျိုးအစားကို ကျွမ်းကျင်သော သူ၏ ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ အသုံးပြုသင့်ပါသည်။ သားအိမ်ခေါင်းဖုံး အသုံးပြု ခြင်းကြောင့် သားရေ သို့မဟုတ် ဂျယ်လီနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်းကြောင့် ယောင်ယမ်းယားယံခြင်းဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ဆီးလမ်း ကြောင်းပိုးဝင်နိုင်ရန် အခွင့်အရေး များစေပါသည်။ အချို့သောသူများတွင် သားအိမ်ခေါင်းဖုံးကို အချိန်ကြာမြင့်စွာ မဖြုတ်ဘဲ ထားမိပါက (Toxic shock syndrome) ဟုခေါ်သော အသက်အန္တရာယ်ရှိသည့် ရောဂါဖြစ်နိုင်ပါသည်။\nသုတ်ပိုးသတ်သည့် “ဂွမ်း” ဆိုသည်မှာ နူးညံ့သော စက်ရုံထုတ်ဂွမ်းဖြစ်ပြီး သုတ်ပိုးသတ်သည့် ဆေးရည်ဖြင့်စိမ်ထား ပါသည်။ လိင်ဆက်ဆံခြင်းမပြုမီ သုတ်ပိုးသတ်သည့်ဂွမ်းကို စွတ်စိုအောင်ပြုလုပ်၍ အမျိုးသမီး အင်္ဂါအတွင်းရှိ သားအိမ်ခေါင်း အ၀အနီးသို့ ထည့်သွင်းထားရပါမည်။\n၂။ ဟော်မုန်းဓာတ်ဖြင့် သန္ဓေတားခြင်း\nဟော်မုန်းဓာတ်ပါဝင်သော သန္ဓေတားဆေးများတွင် ပရိုဂျက်စတင် တစ်မျိုးတည်းပါသော သန္ဓေတားဆေးများ ရှိသကဲ့သို့ ပရိုဂျက်စတင်နှင့် အီထရိုဂျင် နှစ်မျိုးလုံးပါဝင်သော ဆေးလည်းရှိပြီး အမျိုးသမီးများ၏ သားဥ အိမ်မှ သားဥကြွေကျခြင်းကို တားဆီးပေးပါသည်။ ပရိုဂျက်စတင် တစ်မျိုးတည်းပါဝင်သော ဆေးများသည် အမျိုးသမီး၏ သားအိမ်ခေါင်း အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ သဘာဝအတိုင်း ထွက်ရှိသော အကျိအချွဲများကို ပိုမို ထူပျစ်စေးကပ်အောင် ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် အမျိုးသား၏ သုတ်ပိုးများအား အမျိုးသမီး၏ သားအိမ်အတွင်းသို့ မ၀င်ရောက်နိုင်အောင် တားဆီးပေးပါသည်။\nပရိုဂျက်စတင် ပါဝင်သောကိရိယာ (Implant) ကို ခန္ဓာကိုယ် အရေပြားအောက်တွင် ခွဲစိပ်ထည့်သွင်းရသည့် နည်းလမ်းလည်း ရှိပါသည်။ ၎င်းကိရိယာမှ ပရိုဂျက်စတင် ပမာဏကို စဉ်ဆက်မပြတ် ထုတ်လွှတ်ပေးခြင်းဖြင့် သန္ဓေတားပေးပါသည်။ တစ်လခံဆေး၊ သုံးလခံဆေး စသည်ဖြင့် အလွယ်တကူခေါ်ကြသော ဒီပို (Depo Injection) ဆေးများကို ကြွက်သား အောက်သို့ တစ်လတစ်ကြိမ် သို့မဟုတ် သုံးလတစ်ကြိမ်ထိုးခြင်းဖြင့် သန္ဓေတားနိုင်ပါသည်။ ဒီပိုထိုးဆေးသည် ပရိုဂျက်စတင် ပါဝင်သော ထိုးဆေးဖြစ်ပါသည်။\nအရေပြားပေါ်တွင် ကပ်ခွာပုံစံဖြင့် ကပ်ထားနိုင်သည့် သန္ဓေတားနည်းလည်း ရှိပါသည်။ ၎င်းကပ်ခွာမှ ပရိုဂျက်စတင်နှင့် အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်းဓာတ်များကို အဆက်မပြတ် ထုတ်လွှတ်ပေးခြင်းဖြင့် သန္ဓေ တားပေး ပါသည်။ အခြားသော ဟော်မုန်း တားဆေးများကဲ့သို့ပင် ကပ်ခွာပုံစံသည်လည်း ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ အသုံးပြုရပါမည်။ Vaginal Ring ဟုခေါ်သည့် ဟော်မုန်းဓာတ်ပါသော ကွင်းငယ်အား အမျိုးသမီး အင်္ဂါအတွင်းသို့ ထည့်သွင်းခြင်းဖြင့် သန္ဓေတားနိုင် ပါသေးသည်။ ၎င်းကွင်းငယ်မှ ပရိုဂျက်စတင်နှင့် အီစထရိုဂျင်ဟော်မုန်း ဓာတ်နှစ်မျိုးလုံး ထုတ်လွှတ်ပေးခြင်းဖြင့် သန္ဓေတားနိုင်ပါသည်။ အရေးပေါ်တားဆေး ဟုခေါ်ဆိုသည့် Emergency Pill များသည်လည်း ဟော်မုန်းဓာတ်ဖြင့် သန္ဓေတားသောဆေးများ ဖြစ်ပါသည်။\nIntra Uterine Device (IUD) ဟုခေါ်သည့် သန္ဓေတားပစ္စည်းများလည်း ရှိပါသည်။ IUD သည် သေးငယ်သော ပလတ်စတစ် (သို့မဟုတ်) ကော့ပါးကိရိယာတစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ IUD ကို အမျိုးသမီး၏ သားအိမ်ခေါင်း အား ဖြတ်သန်းကာ သားအိမ်အတွင်းသို့ရောက်အောင် ကျွမ်းကျင်သော ဆရာဝန်များမှ ထည့်သွင်းပေးပါသည်။ အချို့သော IUD များတွင် ပရို ဂျက်စတင်ဟော်မုန်း ပမာဏ အနည်းငယ်ထုတ်လွှတ်ပေးအောင် ဖန်တီးထားပါသည်။ IUD တစ်ကြိမ်ထည့်သွင်းထားလျှင် ၅နှစ်မှ ၁၀နှစ်အထိ သန္ဓေတားပစ္စည်းအဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။\nIUD အသုံးပြုခြင်းသည် ထိရောက်သော သန္ဓေတားနည်း တစ်ခု ဖြစ်ပါသည်။ IUD နည်းဖြင့် သန္ဓေတားလျက် ကိုယ်ဝန်ရရှိနှုန်း တစ်နှစ်အတွင်း၌ အမျိုးသမီး (၁၀၀)တွင် (၁) ယောက် ထက်နည်းပါသည်။ ဆိုးကျိုး အနေနှင့် ဆီးစပ်ကိုက်ခြင်း၊ သွေးဆင်းခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပြီး အခန့်မသင့်လျှင် သားအိမ်ပေါက် ခြင်းမျိုး ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ ပရိုဂျက်စတင်ဟော်မုန်း ထည့်သွင်းထားသော IUD များသည် သားအိမ်အတွင်း ထည့်သွင်း ပြီးနောက် အချိန်မှန်မဟုတ်ဘဲ သွေးအနည်းငယ် ဆင်းနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသန္ဓေတားနည်း အသုံးပြုသူအမျိုးသမီးဦးရေ၏ ထက်ဝက်ခန့်တွင် IUD ထည့်ပြီး တစ်နှစ်ကြာသောအခါ သွေးပေါ်ခြင်း လုံးဝမရှိတော့ပါ။ IUD ကို ပြန်ထုတ်လိုက်လျှင် သွေးပေါ်ပါသည်။\nအမျိုးသားဖြစ်စေ၊ အမျိုးသမီးဖြစ်စေ၊ နှစ်ဦးစလုံးဖြစ်စေ နောင်အနာဂတ်တွင် ကလေးမယူတော့ရန် သေချာသောအခါ ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အမျိုးသား၏ ကပ္ပါယ်အိတ်အတွင်းမှ သုတ်ပြွန် တစ်ခုကို ဖြတ်တောက်ခြင်း (Vasectomy) ဖြင့် အမျိုးသားအား တစ်သက်လုံး ကလေးမရစေရန် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ အမျိုးသမီး၏ ၀မ်းဗိုက်ကိုဖွင့်၍ သားအိမ်၏ ဘေးတစ်ဖက်တစ်ချက်မှ သားဥပြွန်နှစ်ချောင်း ကို ဖြတ်တောက်ခြင်းဖြင့် အမျိုးသမီးများအား တစ်သက်လုံး ကလေးမရစေရန် ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။\nတချို့ အမျိုးသားများသည် အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံပြီး သုတ်လွှတ်ကာနီးတွင် အမျိုးသမီး အင်္ဂါတွင်းမှ ထုတ်ကာ သုတ်လွှတ်လေ့ရှိကြပါသည်။ ဤသို့ပြုလုပ်ခြင်းဖြင့် ကလေးမရနိုင်ဟု မှားယွင်းစွာ မှတ်ယူ တတ်ကြပါသည်။ သုတ်လွှတ်ခြင်း မပြုလုပ်မီ အမျိုးသားအင်္ဂါမှထွက်သော အကျိအချွဲတွင် သုတ်ကောင်အနည်းငယ် ပါဝင်နိုင်ပြီး ထိုပမာဏသည် အမျိုးသမီးအား ကိုယ်ဝန်ရရှိစေနိုင်ပါသည်။\nတချို့သော စုံတွဲများတွင် အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံပြီးသောအခါမှ ပြီးလျှင်ပြီးချင်း အမျိုးသမီးအင်္ဂါဇာတ်ကို ရေဆေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ဟု မှားယွင်းစွာ မှတ်ယူတတ်ကြပါသည်။ အမျိုးသားမှ သုတ်လွှတ်ပြီး စက္ကန့် (၉၀) အတွင်း၌ သုတ်ကောင်သည် သားအိမ်ခေါင်းကိုဖြတ်ကာ သားအိမ်အတွင်းသို့ ၀င်ရောက်ပြီးဖြစ်သည့်အတွက် ရေဆေးခြင်းဖြင့် ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်းကို မတားဆီးနိုင်ပါ။ ကလေးမွေးပြီး ကလေးအား အမေနို့ တိုက်နေစဉ် ကာလအတွင်း လိင်ဆက်ဆံလျှင် ကလေးမရနိုင်ဟု ယူဆသူများ ရှိပါသည်။ ကလေးအား နို့တိုက်နေသည့် ကာလအတွင်း လိင်ဆက်ဆံပါက ကိုယ်ဝန်ရရှိနိုင်ခြေ ရှိပါသည်။\nကလေးမလိုချင်သော မောင်နှံများ မမှန်ကန်သော အယူအဆများကို ရှောင်ကြဉ်ကာ စနစ်ကျသော သန္ဓေတားနည်း များကို အသုံးပြုခြင်းဖြင့် မရည်ရွယ်ဘဲ ကိုယ်ဝန်ရရှိခြင်းကို ရှောင်ရှားသင့်ပါသည်။ အထက် တွင် ဖော်ပြခဲ့သော သန္ဓေတားသည့် နည်းလမ်းများအကြောင်း ပိုမိုသိရှိလိုပါက တတ်ကျွမ်းနားလည်သည့် သားဖွားမီးယပ်အထူးကု ဆရာဝန်ကြီးများနှင့် ဆက်လက် တိုင်ပင်သင့်ပါသည်။\nအကယ်၍ သင်သည် သန္ဓေတားနည်းတစ်မျိုးမျိုးကို အသုံးမပြုဘဲ အကာအကွယ်မဲ့ လိင်ဆက်ဆံမိလျှင်သော်လည်းကောင်း၊ ကွန်ဒုံးအသုံးပြုသော်လည်း ကွန်ဒုံးပေါက်ပြဲခြင်း ဖြစ်ခဲ့လျှင်သော်လည်းကောင်း (၇၂) နာရီထက် နောက်မကျစေဘဲ တတ်နိုင်သမျှ ဆောလျင်စွာ ဆရာဝန်နှင့်အမြန်ဆုံး တွေ့ဆုံဆွေးနွေး သင့်ပါသည်။ စာဖတ် ပရိသတ်များ မှန်ကန်သောနည်းလမ်းများဖြင့် သန္ဓေတားနိုင်ကြပါစေ။\nလေယာဉ်ပျောက် ရှာဖွေနေတဲ့ အမေရိကန် စစ်လေယာဉ်ပေါ်က သတင်းပို့ချက် (ရုပ်/သံ)\nPosted by drmyochit Saturday, March 22, 2014, under နိုင်ငံတကာသတင်းများ | No comments\nပျောက်ဆုံးနေတဲ့ မလေးရှား လေယာဉ်ကြီးကို ရှာနေကြဆဲပါ။\nစတုရန်း ကီလိုမီတာ သောင်းနဲ့ချီ ကျယ်တဲ့ အိန္ဒိယ သမုဒ္ဒရာတောင်ပိုင်း ရေပြင်ကျယ်မှာ ဂြိုဟ်တုဓာတ်ပုံထဲက အပျက်အစီးလို့ ထင်ရတဲ့ အရာတွေကို ရှာနေပေမယ့် မတွေ့ရသေးပါဘူး။\nအဲဒီလို ရှာနေကြတဲ့ အဖွဲ့တွေထဲက အမေရိကန်စစ်တပ်ရဲ့ ရှာဖွေရေး လေယာဉ်ပေါ်ကို ဘီဘီစီက လိုက်ပါနိုင်ခဲ့ပါတယ်။\nသူတို့ ဘာတွေလုပ်နေသလဲ၊ သတင်းဗီဒီယိုကို ကြည့်ရှုနိုင်ပါတယ်။\nလူအိုတစ်ယောက်ကို အမှိုက်လို စွန့်ပစ်တဲ့ ခေတ်ကြီး လား\nPosted by drmyochit Saturday, March 22, 2014, under ဆောင်းပါး | No comments\nမန္တလေးမြို့လယ်၊ ဒေါင်းတောင်းလို့ခေါ်ကြ တဲ့ တစ်နေရာ။ လမ်းထောင့်မှာ အမှိုက်ပစ်စရာ ကန်တစ်ခုရှိ တယ်။ ည အမှောင်ကို အခွင့် ကောင်းယူပြီး အဘွားအိုတစ်ယောက်ကို အဲ သည်အမှိုက်ကန်ထဲ စွန့်ပစ်ထား တယ်။ အဘွား အို ခမျာ ချမ်းရှာလို့ ရရာပီနန်အိတ်ခွံဟောင်း တွေကို ခြုံပြီး ကွေးနေတယ်။\nလမ်း မီးတွေ မလင်းတော့ ပတ်ဝန်းကျင်က မှောင်မှောင်။ မြို့လယ်ကောင်ပေမဲ့ အန္တရာယ်ကို လွယ်မထားနိုင်သူတွေက အမှိုက်ကန်မှာ ရှူရှူ ပန်း ကြတယ်။ ပီနန်အိတ်ခွံခြုံထားတဲ့ အဘွားအို က စိုတိစိုစွတ်။ မနေသာတဲ့အခါ လူးကာလွန့် ကာ တွန့်မိ တယ်။\nလှုပ်နေတဲ့ ပီနန်အိတ်ခွံဖြူဖြူကို တွေ့မြင်မိ သူတွေက ချမ်းမြသုခလူမှုကူညီရေးအသင်းကို ဆက်သွယ်လို့ အဘွားတစ်ယောက် အမှိုက်ဘဝ က လွတ်မြောက်ခဲ့ရတယ်။ နာမှုကူညီရေး၊ ကျန်းမာမှုကူညီရေး၊ သက် ကြီးရွယ်အိုများကို စောင့်ရှောက်ရေးလုပ်ငန်း တွေ လုပ်နေတဲ့ ချမ်းမြသုခလူမှုကူညီရေးအ သင်းဟာ စွန့်ပစ်ခံလူအိုတွေ တွေ့ရတာ များလာ လို့ သူတို့အတွက် နားခိုစရာ ဘိုးဘွားရိပ်သာ တစ်ခုကို တည်ထောင်ထားရပြန်ပါတယ်။ဘိုးဘွားရိပ်သာအပိုင်းမှာ အဓိက တာဝန်ယူ လုပ်အားပေးနေသူက မခင်မာနွယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ရွှေဆံကိုင်ဘုရားဝင်းထဲက သူတို့ရိပ်သာကို ကျွန် တော် အလည်သွားတယ်။\nအဆောက်အအုံကို ကိုဝေဇင်၊ မကြည်သာဆွေတို့က တာဝန်ယူဆောက်ပေးထားတာ။ အ ဘွား ၁၀ ယောက် ကျယ်ကျယ်ဝန်းဝန်း နေထိုင် နိုင်တယ်။ ဒါပေမဲ့ အဘိုးအဘွားတွေက ထပ်ခါ ထပ်ခါတိုးလာနေလို့ ရိပ်သာအဆောက်အအုံကို ထပ်ချဲ့နေရတယ်။ အဘိုးများအတွက် အဆောင်သစ် တစ်ဆောင်ကို ဝင်း ဦးထုပ်မိသားစုရဲ့ ကောင်းမှုနဲ့ အသစ်ဆောက်နေတာ တွေ့ရပါ တယ်။\nမခင်မာနွယ်နဲ့အတူ အဘွားအဆောင်ထဲကို ကျွန်တော်ဝင်သွားတယ်။ အဘွားတွေက အဝတ် အစား သန့်သန့်ပြန့်ပြန့်။ သနပ်ခါးကိုယ်စီနဲ့။ ကျွန် တော်က အသက် ၈၂ နှစ်အရွယ် အဘွား ဒေါ် တင်ကြည်ရဲ့ခု တင်ဘေးမှာထိုင်ပြီး သူ့ အ ကြောင်းကို မေးတယ်။ ဒေါ်တင်ကြည်က ရပ်ကွက်တကာလည်ပြီး မုန့်စိမ်းပေါင်းရောင်း ခဲ့သူဖြစ်တယ်။ တစ်ရက်မှာ တော့ သူများရန်ဖြစ်နေတာကို ဖျဉ်တဲ့အနေနဲ့ ဝင် ဆွဲရာက သူလဲကျပြီး ဒဏ်ရာရသွားတယ်။ “နောက်က ဝင်ဆွဲတာ ဖင်နဲ့ပေါက်မိပြီး လဲ ကျလို့ တင်ပါးခွက်လျှောပြီး လမ်းမလျှောက်နိုင် တော့ဘူး”လို့ သူက ပြောတယ်။\nသူနေတာက သူငယ်ချင်းအိမ်အဖီလေးမှာ ကပ်နေတာ။ အိမ်ရာထဲ လှဲနေရတော့ ဈေး မရောင်းနိုင်တော့ဘူး။ သွားချင်ရင် ဖင်တရွတ် တွန်း သွားရတယ်။ သူက သားထောက်သမီးခံ မရှိတဲ့ တစ်ခုလပ်။အသက်မွေးဝမ်းကျောင်းဖို့အတွက် နေတဲ့ အိမ်နဲ့ သိပ်မဝေးတဲ့ ဘုရားကြီးတောင်ဘက်မုခ် ကို လေးချောင်းထောက်နဲ့ ထောက်ထောက်ပြီး ဟိုနား နား၊ သည်နား နားနဲ့ သွားတယ်။ တောင်း ရမ်း စားတယ်။ လူပေးသူပေးနဲ့ ငွေစကြေးစရတဲ့ အခါ ဆိုက်ကားငှားပြီး အိမ်ကိုပြန်ရတယ်။\n“သူတောင်းစားက ဆိုက်ကားငှားစီးပြန် တယ်လေ”လို့ အဘွားဒေါ်တင်ကြည်က ပြောပြီး ရယ် တယ်။\n“အလှူခံစကတော့ ရှက်သေးတယ်၊ ခေါင်း ကြီး ငုံ့ထိုင်နေတာ၊ နောက်တော့ ထူးပါဘူး၊ အ လှူခံစားတာက ခိုးစားတာမဟုတ်ဘူး၊ လှူနိုင် ရင် လှူခဲ့ကြပါဦးလို့ လေသံလေးနဲ့ပြောတာ၊ ရပ် ဝေး ဘုရားဖူးတွေက ထည့်ကြပါတယ်”လို့ ဆက်ပြောတယ်။\nသူ့ကိုနေခွင့်ပေးထားတဲ့သူငယ်ချင်းအိမ်ရှင် ရဲ့မြေးကလေးက အိမ်ထောင်ကျပြီ။ အဘွား ဒေါ် တင်ကြည်နေတဲ့အဖီလေးက သူတို့မောင်မယ်ရဲ့ စက်ရာဖြစ်သွားတော့ အဘွားခမျာ ဘုံပျောက် တယ်။ ချမ်းမြသုခဘိုးဘွားရိပ်သာကို သိမြင်သူ တွေက ဆက်သွယ်ပေးတယ်။\nဒေါ်တင်ကြည်က သနပ်ခါးအဖွေးသားနဲ့။ သူ့ကို ချမ်းမြသုခက တွေ့လို့ခေါ်ခဲ့စဉ်က အခြေ အနေကို မခင်မာနွယ်က ပြောပြတယ်။\n“သူက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုလဲ မနိုင်တော့ အညစ် အကြေးတွေနဲ့ ပေကျံညစ်ပတ်နေတာ၊ အနံ့ အ သက်တွေနဲ့၊ ဒီရောက်တော့ ရေချိုးပေးရ တယ်၊ သူဝတ်လာတဲ့အဝတ်အစားတောင် ချက်ချင်း လွှင့်ပစ်ရတာ၊ နံစော်နေလို့”\nကျွန်တော်က နောက်ထပ်အမည်တူ ဒေါ် တင်ကြည်တစ်ယောက်ရဲ့ ခုတင်အနီးကို ကူးခဲ့ တယ်။ နာမည်တူနှစ်ယောက်မို့ သူ့ကို ဒေါ်တင် ကြည် (ကြီး) လို့ ခေါ်တယ်။\nဒေါ်တင်ကြည်ကြီးက လေဖြတ်ထားတယ်။ ရှမ်းစုမီးရထားမြေပေါ်မှာ သားအမိ ဖြစ်သလို တဲ ထိုးနေခဲ့တယ်။ သားက မီးရထားဝန်ထမ်း။ သား ဆုံးသွားတော့ တစ်ယောက်တည်း ကျန်ရစ် တယ်။ အနီးအနားက သံယောဇဉ်ရှိသူက ထမင်း ဟင်း ကျွေးထားတယ်။ ကျွေးမွေးနေသူတွေ တောင်ငူကိုပြောင်းရတော့ အဘွားဒုက္ခတွေ့ပြီ။ ချမ်းမြသုခက သတင်းကြားလို့ သွားခေါ်တဲ့ အ ကြောင်း မခင်မာနွယ်က ပြောပြတယ်။ (မန္တလေး သူ မခင်မာနွယ်က ကျွန်တော် နာမ်စားကိုသုံးပြီး ပြောပါတယ်။)\n“သူ့သားခေါင်းချတဲ့နေရာမို့ လုံးဝမလိုက် နိုင်ဘူးတဲ့၊ ကျွန်တော်တို့က အမေကြီးကို သွား ချော့ရတာပေါ့၊ ဒီမှာ သားသမီးတွေလိုပါပဲပေါ့၊ ဒါနဲ့ မျက်ရည်စက်လက်နဲ့ လိုက်လာတာ”\n“လိုက်လာတုန်းက ငိုပြီးလိုက်လာတာ၊ ခု တော့ ပျော်နေပြီ”လို့ အဘွားက ပြုံးပြုံးကြီး ပြော တယ်။\nအဘွား ဒေါ်တင်ကြည်ကြီးမှာ နားကပ် တစ်ရန်ရှိပါတယ်။ ဒါလေးကို အသေဆုပ်ထား တာ။ တစ်နေ့နေ့မှာ သူသေခဲ့ရင် သင်္ဂြိုဟ်စရိတ် လုပ်ဖို့ ပါ။ ဒါပေမဲ့ အခုတော့ သူက ရောင်းပစ်ချင် နေပြီ။\n“ကျွန်တော်တို့ဆီမှာနေရတာ စားရတာ ပူ စရာမလိုတော့ဘူးဆိုတော့ နားကပ်လေးကို ရောင်းပေးပါတဲ့၊ မနေ့ကပဲ သူ့သားလေးဆုံးတဲ့ ရက်မို့ ချမ်းမြသုခအသင်းကို (ကျပ်) ၅၀,ဝ၀ဝ လှူချင်တယ်ဆိုပြီး လှူလိုက်တယ်”လို့ မခင်မာ နွယ်က ပြောပြတယ်။\nကျွန်တော်က အသက် ၉၀ အရွယ် အဘွား ဒေါ်ပု ခုတင်အနီးကိုသွားတယ်။ အဘွားက မျက်စိမမြင်ဘူး၊ နားလည်းလေးတယ်။ သူ့ အ ကြောင်းက ဇာတ်ဆန်တယ်။ စိတ်ဝင်စားစရာ ကောင်းတယ်။ အသင်းအတွင်းရေးမှူး ဦးလှ အောင်က ဖြစ်ရပ်ကို ပြန်ပြောပါတယ်။\nမန္တလေး မဟာမုနိဘုရားကြီး အနောက်မုခ် က တံတိုင်းဘေးမှာ မျက်မမြင်ဒေါ်ပုက အဖီချနေ ပြီး ဘုရားစောင်းတန်းမှာ တောင်းရမ်း စား သောက်နေတယ်။ တစ်ရက်မှာ မျက်မမြင်ရဲ့ရင် ခွင်ထဲကို လူတစ်ယောက်က မွေးကင်းစမိန်းက လေးတစ်ယောက် ထည့်သွားတယ်။ သူက မွေး စားပြုစုထားတာ ငါးနှစ်သမီးအရွယ်ရောက်လာ တယ်။ မိန်းကလေးကို ထမင်းဆိုင်တစ်ဆိုင်က တောင်းယူပြီး သမီးအဖြစ် မွေးစားလိုက်တယ်။ သမီးလေးက ယခု ၁၄ နှစ်သမီးဖြစ်နေပြီ။ အဘွား ကတော့ တံတိုင်းဘေးက အဖီလေးထဲမှာ နေရ တယ်။\nအခုတော့ အဘွားဒေါ်ပု ချမ်းမြသုခမှာ အေး ချမ်းစွာ နေထိုင်နေရပါပြီ။\nဒေါ်သန်းညွန့်က ကုန်သွယ်ရေးဝန်ထမ်း ဟောင်းပါ။ လုပ်သက် ၁၀ နှစ်ပြည့်ဖို့ တစ်လ အ လိုမှာ ပိုလျှံဝန်ထမ်းဖြစ်ရလို့ ပင်စင်မရဘူး။ ဈေး ရောင်းစားတယ်။ ဦးနှောက်နဲ့အာရုံကြော အား နည်းလို့ ဆေးသောက်နေရတာ ဆေးဖိုးက တစ် လ ကျပ် ၃၀,ဝ၀ဝ။ အပျိုကြီးမို့ မှီခိုစရာ မရှိဘူး။ ဒါကြောင့် အစိုးရဝန်ထမ်းဟောင်းက ချမ်းမြသုခ အရိပ်ကို ခိုရတာပါ။ နောက်ထပ် ပင်စင်စားအဘွားက နာဂအမျိုး သမီးပါ။ အမည်က ဒေါ်ခင်သန်း။ ကွယ်လွန်သူ ခင်ပွန်းက ဝန်ထမ်းမို့ မိသားစုပင်စင်ခံစားရ တယ်။ မခင်မာနွယ်က သူ့အကြောင်းပြောပြတယ်။\n“သူက တစ်လ ပင်စင် ၈၀,ဝ၀ဝ ကျော်ရ တယ်၊ ပင်စင်ထုတ်တဲ့နေ့ဆို အဘွားတွေကို ကျွေးတယ်၊ ပင်စင်ငွေထဲက ၅၀,ဝ၀ဝ ကို ချမ်းမြ သုခကို လှူတယ်”\nဒေါ်နော်ထူးဘေဆိုတဲ့အဘွားက စကား မပြောတတ်ဘူး။ နားမကြားရဘူး။ လက်ဟန် ခြေ ဟန်နဲ့ပဲ စကားပြောရတယ်။ မန္တလေး မဟာ အောင်မြေမြို့နယ်က ၃၆ လမ်းနဲ့ ၈၆ လမ်း ထောင့်မှာ နေတယ်။ သူများက တောက်တိုမည် ရ ခိုင်းတာ လုပ်ပေးတယ်။ သူနေတဲ့နေရာအနီး က တရားပွဲမှာ ဗုံးကွဲတော့ ဆေးရုံတင်ရတယ်။ အခြေမဲ့ အနေမဲ့ အဘွားမို့ ချမ်းမြသုခက ခေါ်ယူ လိုက်တယ်။ ဘိုးဘွားရိပ်သာရဲ့စည်းကမ်းချက်က သား ထောက်သမီးခံမရှိသူတွေကိုသာ လက်ခံတာပါ။ အသက် ၈၀ အရွယ် ဒေါ်ယုံက သမီးအရင်း ငုတ် တုတ်ရှိလျက် ရိပ်သာကို ရောက်လာသူဖြစ်ပါ တယ်။\nဒေါ်ယုံနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မခင်မာနွယ်က ပြော ပြတယ်၊\n“အမေယုံက မျက်စိမမြင်ဘူး၊ အဆင်မပြေ ဘူးလို့ သတင်းကရောက်လာတယ်၊ ကျွန်တော် လိုက်သွားတယ်၊ ပတ်ဝန်းကျင်က လူတွေကလဲ သူ့သမီးနဲ့နေတယ်လို့မပြောဘဲ ဝိုင်းညာထား တာ၊ ကျွန်တော်က သူ့ပစ္စည်းလေးတွေထည့်ပြီး ကားပေါ်တင်ခေါ်လာတာ၊ ကားပေါ်ရောက် တော့ အမေယုံက ဖွင့်ပြောတယ်၊ ငါမလိမ်ချင်ပါ ဘူးအေ၊ ငါ့သမီးအရင်းနဲ့ အတူနေတာပါ၊ သမီး က လောင်းကစားလုပ်တာမကြိုက်လို့ ပြောရင် အမြဲကတောက်ကဆဖြစ်နေလို့ ပတ်ဝန်းကျင်က ကျွန်မတို့ဆီတွန်းပို့တာ”လို့ ပြောပြီး မခင်မာနွယ် က ရယ်တယ်။\n'အခု ဒီမှာ ဘုရားနဲ့တရားနဲ့နေရတာ၊ ပြန် မသွားချင်တော့ဘူး”လို့ အမေယုံက ပြောတယ်။\nသည်ရိပ်သာဖြစ်လာရတာက ရည်ရွယ် ချက်မရှိဘဲ ဖြစ်သွားတာလို့ အသင်း အတွင်း ရေးမှူး ဦးလှအောင်က ပြောပြတယ်။\n“အဘိုး ဦးထွန်းအောင်က ဘုန်းကြီးကျောင်း မှာ ခိုကပ်နေရတာ၊ လေဖြတ်တော့ ချမ်းမြသုခ က ဆေးရုံတင်ပေးတယ်၊ ဆေးရုံကဆင်းတော့ ပြုစုမယ့်သူမရှိတာနဲ့ အသင်းကားပြင်တဲ့ဝပ်ရှော့ ထဲ ထားရတယ်၊ အသင်းသူ အသင်းသားတွေက သူ့အညစ်အကြေးတွေကို သန့်ရှင်းပေးရတယ်၊ နောက် ဒေါ်တင်ကြည်၊ နောက် ဒေါ်ပု၊ တဖြည်း ဖြည်း များလာတယ်၊ မြောက်ပြင်က ကိုဝေဇင်၊ မကြည်သာဆွေတို့က အသင်း လာလှူရင်း အဘိုးအဘွားတွေကို တွေ့လို့ အဆောက်အအုံ လှူမယ်တဲ့၊ ဒီလိုနဲ့ ဘိုးဘွားရိပ်သာဖြစ်သွား တာ” လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ တာဝန်ရှိသူတွေက တာ ဝန်မကျေနိုင်၊ လူအိုတွေကို အမှိုက်စလို စွန့်ပစ် သူက စွန့်ပစ်ဖြစ်နေကြချိန်မှာ လူမှုရေးအသိရှိသူ အချို့က လောကကို အလှဆင်လို့နေတာ တွေ့ရ ပါတယ်။\nကျော်ရင်မြင့် ( kumudra journal )\n၁၃ နှစ် ကျောင်းသူနဲ့ဗီဒီယို ရိုက်ပြီး အွန်လိုင်း တင်တဲ့ ကျောင်းသား ( ၂ )\n၁၃ နှစ်အရွယ် ကျောင်းတက်ဖော်ကောင်မလေး မသိအောင် အတူနေ ဗီဒီယိုရိုက်ပြီး အွန်လိုင်း တင်ခဲ့ သည့် ကျောင်း သားအကြောင်း ဖော်ပြခဲ့ပြီး ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုသို့ အွန် လိုင်းပေါ် တင်ခဲ့တဲ့ အကြောင်းကေ တာ့ ကောင်လေး က ကောင်မလေးကို ဗီဒီယိုထဲက ကဲ့သို့ နည်းလမ်းများဖြင့် လုပ်ပေး ရန် တောင်းဆိုခဲ့ တာကို ကောင်မလေးက ငြင်းဆန်ခဲ့လို့ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\n( HE HAD sex with his 13-year-old schoolmate who was also his girlfriend, forced her to perform oral sex on him, then filmed and posted the video online without her knowledge.)\nယခုဆိုရင် အသက် ၁၇ နှစ်ရှိပြီ ဖစ်ြတဲ့ အဆိုပါ ပိုလီကျောင်းသားဟာ ပထမ လေးလ မှာ သတ်မှတ် အီလက် ထရောနစ် ပစ္စည်းများသာ အသုံးပြုခွင့်ရှိမှာဖြစ်ပြီး နောင် ၁၇ လမှာတော့ ကြီးကြပ်မှုအောက်မှာပဲ အီလက် ထရောနစ် ပစ္စည်းများကို အသုံးပြုရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nသူ့အနေနဲ့ ည ၁၀ နာရီကနေ မနက် ၆ နာရီအထိ အခန်းထဲမှာ နေရမည်ဖြစ်ပြီး လူမှုရေးလုပ်ငန်း ၁၅၀ နာရီ လုပ်ကိုင်ရအုံးမှာ ဖြစ်ပါတယ်။သူ၏ မိဘများဟာ သူ့ကို ကောင်းမွန်စေပါ့မယ်ဆိုပြီး ဒေါ်လာ ၈၀၀၀ တန် အာမခံထိုးထားရသည့် အပြင် သူ့ရဲ့ အင်တာနက် အသုံးပြုမှုကိုလည်း ကြပ်မတ်သွား ရမှာ ဖြစ် ပါ တယ်။\nသူ၏ အမေကတော့ ဒီဖြစ်စဉ် ပြီးကတည်းက သူတော်တော် လိမ်မာနေပါပြီ။ သူ စာကြိုးစားနေပြီး သူ့အ မှတ်တွေလဲ ပိုကောင်းလာတယ်လို့ ဖြေခဲ့ပါတယ်။ အမှုတွေဖြစ်ပေမယ့် သူဟာ ကျွန်မတို့ရဲ့ သားပါပဲ ဆိုပြီး မိဘ တစ်ယောက်ရဲ့ မေတ္တာကိုလည်း ဖော်ပြပြောဆိုခဲ့ပါတယ်။\nမြန်မာနိုင်ငံက စင်္ကာပူမှ စင်္ကာပူဆိုပြီး သားသမီး ငယ်များကို နိုင်ငံခြား ပို့ထားတဲ့ မိဘများနဲ့ ပြည်တွင်းက အင် တာ နက်ကို စိတ်တိုင်းကျ သုံးခွင့်ပေးထားတဲ့ မိဘများ သတိထားစရာပါပဲ။ လူငယ် တော်တော် များများရဲ့ လက်ကိုင်ဖုန်းထဲမှာ မိုးဟေကို၊ သဇင်တို့ ရှိနေကြသလို ဖြစ်စဉ်တွေဟာလည်း မကြားချင်မှ အ ဆုံး ကြားေ နရပါတယ်။\nကလေးဆိုပေမယ့် မြန်မာ့ယဉ်ကျေးမှုအရ တစ်ခုခုဆို အဆုံးအရှုံးကြီးမားကြောင်း သတိပေးဖော်ပြ လိုက် ပါ တယ်။ သတင်း အပြည့်အစုံကိုတာ့ ဒီလင့်ခ်မှာပါ။\nကျွန်မသာ ညဉ့်ငှက်တစ်ကောင်ဆိုရင် ရှင်လက်ထပ်မလား(၀မ်းနည်းဖွယ် ဇာတ်လမ်းတစ်ပုဒ်)\nPosted by drmyochit Saturday, March 22, 2014, under ၀တ္ထုတို | No comments\nကျွန်မမှာအိမ်မရှိဘူး။ ကျွန်မအိမ်ပေါ်က ဆင်းလာ တုန်းက အမေက မျက်ရည်စက်လက်နဲ့ မသွားဖို့ တားတယ်။အဖေက “သွား... သွားပြီးရင် ဘယ်တော့မှ ငါ့အိမ်အရိပ်ကို မနင်းနဲ့။. နင့်လို့ သမီးမျိုးငါ့မှာ မရှိဘူး” လို့ ဒေါသတကြီး အော်တယ်။ ငိုနေတဲ့ အမေ့ကို ကျွန်မ တစ်ချက် ကြည့်လိုက်ပြီး\nပစ္စည်းတွေ ကောက်သိမ်းပြီး အိမ်ပေါ်က ကျွန်မ ဆင်းလာခဲ့တယ်။ ဒီတစ်သက် အဲဒီအိမ်ကို ကျွန်မ\nဘယ်လိုနည်းနဲ့မှ ပြန်လို့မရတော့ဘူးဆိုတာ ကျွန်မသိတယ်။ ၀မ်းစာအတွက် ကျွန်မ ညဉ့်ငှက်တစ်ကောင်ဖြစ်ခဲ့တယ်။ လူတွေရဲ့ အသုံးတော်ခံ ဖြစ်ခဲ့တယ်။ ကိုယ့်ကိုကိုယ် လေးစားမှုတွေ လျော့အောင်ကျွန်မ လုပ်ခဲ့မိတယ်။\nနှိုက်ကလပ်တစ်ခုမှာကျွန်မ အလုပ်လုပ်တယ်။ အဲဒီကလပ်မှာ ကျွန်မဟာ အချောဆုံး အလှဆုံး စာရင်းဝင်ပါ။ ပိုင်ရှင်သူဌေးကကျွန်မကို သဘောကျတယ်။ သူ သဘောကျမယ်ဆိုလည်း ကျသင့်ပါတယ်။ သူနဲ့ ကျွန်မက မကင်းမရှင်းလေ။လူတွေရဲ့ အသုံးတော်ခံ ဖြစ်နေမှတော့ တစ်ယောက်ပိုလာလို့၊ တစ်ယောက် လျော့သွားလို့လည်းကျွန်မအတွက် ထူးမှ မထူးတော့တာ။ နောက်ပြီး သူက ကျွန်မရဲ့ အလုပ်ရှင်ဆိုတော့ ဒီနေရာမှာအာဏာက ငွေကြေးထက် ပိုတန်ဖိုး ရှိနေပြီလေ။\nညတိုင်းချွဲနွဲ့တဲ့အသံ၊ ချိုသာတဲ့စကားတွေနဲ့ ဧည့်သည်တွေကို ကျွန်မစကား ပြောရတယ်။ နောက် အဲဒီ\nဧည့်သည်တွေထဲက တစ်ယောက်က သူနဲ့အတူ အိပ်ဖို့ ကျွန်မကို အပြင်ခေါ်ထွက်တယ်။ သူနဲ့တစ်ညအိပ်ပြီး\nနောက်တစ်ရက်မနက်မှာ ကျွန်မအခန်းကို ကျွန်မ ပြန်အိပ်တယ်။ ဒီလိုပဲ နေ့စဉ်ရက်ဆက် ဆိုသလို\nအဲဒီအလုပ်မှာ ကျွန်မ မငြီးငွေ့ခဲ့ဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျွန်မကိုယ်ကျွန်မ ရွံမုန်း လာတယ်။\nကိုယ့်အခန်းထဲ ပြန်ရောက်တိုင်း ခန္ဓာတစ်ခုလုံးကို စိတ်နာနာနဲ့ ကျွန်မ ဆေးကြောမိတယ်။\nဒါပေမယ့် အသားနာအောင်တော့ ကျွန်မ မလုပ်ပါဘူး။ အဲဒီအသားအရည်တွေက ကျွန်မကို ငွေရှာပေးမဲ့\nနေ့စဉ်ပုံမှန်ပဲကျွန်မရဲ့ရက်တွေမှာ ဆန္ဒမရှိ၊ ပြည့်ဝမှုမရှိဘဲ ကျွန်မ လည်ပတ် နေခဲ့တယ်။ ပုပ်စော်နံနေတဲ့\nခန္ဓာကိုယ်နဲ့ လူတွေကို အသုံးတော်ခံမယ်။ ဒါမှမဟုတ် အလှကုန်ပစ္စည်း၊ အင်္ကျီအ၀တ်အစားတွေ\nထွက်ဝယ်မယ်။ ဒါမှမဟုတ် အခန်းထဲမှာ ကျွန်မ အိပ်နေလိုက်တယ်။\nကျွန်မကိုယ်ဝန်ဖျက်ချတာ ငါးကြိမ် ရှိခဲ့ပါပြီ။ ဆရာဝန်က နောက်ဆို ကျွန်မ ကလေး မွေးနိုင်တော့မှာ\nမဟုတ်ကြောင်း သတိပေးပါတယ်။ ကျွန်မကို အဲဒီလို သတိပေး စကားပြောတဲ့ အချိန်မှာ သူ့မျက်နှာပေါ်မှာ\nနှမြောတဲ့၊ ၀မ်းနည်းတဲ့ အရိပ်အယောင်ကို ကျွန်မ တွေ့လိုက်ရတယ်။ ကျွန်မသိတယ်။ အဲဒီအပြစ်တွေကို\nကျွန်မ ကိုယ်တိုင်ပဲ ရှာခဲ့တယ်ဆိုတာ ကျွန်မသိတယ်။\nဒါပေမယ့် ဆရာဝန်ရဲ့ သတိပေးစကားကို\nကြားတော့ ကျွန်မ ချုံးပွဲချ ငိုခဲ့မိတယ်။ ကျွန်မစိတ်ကို ကျွန်မ ဖြေခဲ့ပါတယ်။ ကျွန်မဟာ\nညဉ့်ငှက် တစ်ကောင်ပါ။ ဘယ်သူကမှ ကျွန်မကို အချစ်စစ် အချစ်မှန်နဲ့ ချစ်လာမှာ မဟုတ်သလို\nကျွန်မလည်း အိမ်ထောင်ပြုဖို့ ဘယ်တော့မှ မစဉ်းစားခဲ့ပါဘူး။\nအရွယ်တင်သေးတဲ့ကျွန်မ ပိုက်ဆံကို ပိုရှာချင်သေးတယ်။ ပိုက်ဆံတွေ စုမိရင် ဒီအလုပ်ကို စွန့်ပြီး ရိုးသားတဲ့\nလူတစ်ယောက်နဲ့ လက်ထပ်မယ် (တကယ်တော့ ဒါတွေဟာ ကျွန်မရဲ့ စိတ်ကူး သက်သက်ပါ။) ညဉ့်ငှက်တစ်ကောင်ဖြစ်လို့ ကျွန်မ အိမ်ထောင်ပြုမှာ မဟုတ်တဲ့အပြင် သားသမီးတွေလည်း ကျွန်မ မရနိုင်တော့ပါဘူး။ဥမဥ တတ်တဲ့ ကြက်တစ်ကောင်ကို ဘယ်သူကများ မွေးထား ချင်ပါ့မလဲရှင်။ အနာတရာ အားလုံးကိုကျွန်မ ကျိတ်မှိတ်ပြီး ခံစားလို့ ရပေမယ့် လင်ယောက်ျားရဲ့ ဥပေက္ခာပြုမှုကိုတော့ ကျွန်မ\nဘယ်လိုနည်းနဲ့မှ ရင်ဆိုင်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူး။\nကျွန်မကို စိုးရိမ်ပူပန်လိုပဲလား မသိ။. ကျွန်မ အခန်းကို အမြဲလာ သိမ်းဆည်းပေးတယ်။ ကျွန်မရဲ့\nအလုပ်ကို အမေ မသိခဲ့ပါဘူး။ တကယ်လို့ သိများသိခဲ့ရင် ကျွန်မမှာ ဆွေမျိုးသားချင်း ဆိုတာ\nရှိတော့မှာ မဟုတ်ဘူး။ သူတို့ကို ကျွန်မ မဆုံးရှုံးချင်ဘူး။ အမေလာရင် တစ်ခါတလေ အမေနဲ့\nကျွန်မ ဈေးထွက်ဝယ် ဖြစ်တယ်။ ကျွန်မတို့ အပြင်ထွက်တိုင်း ဒီတိုက်က လူတစ်ယောက်နဲ့ ဓာတ်လှေကားမှာအမြဲလိုလို ဆုံတတ်တယ်။ သူ့အပြုအမှုက ညင်သာ၊ သိမ်မွေ့တယ်။ ကျွန်မတို့ကို တွေ့တိုင်း ခေါင်းညိတ်\nပြုံးပြတတ်တယ်။ ရုပ်ခန့်တဲ့အပြင် အရပ်လည်း မြင့်တယ်။ ၀တ်ထားတာလည်း ဖက်ရှင် ကျတယ်။ သူ့ကို\nကျွန်မ သတိထားမိပြီ ဆိုတာကို ကျွန်မ သိလိုက်တယ်။ ဒါပေမယ့် ကျွန်မရဲ့ အတွေးတွေ စည်းနည်းနည်း\nကျော်ချင်လာပြီဆိုရင် ငါဟာ မိန်းမပျက် တစ်ယောက်ပါလားလို့ ကိုယ့်ကို သတိပေးမိပြန်တယ်။\nအဲဒီလို နိမ့်ကျတဲ့ အသိတွေက ကျွန်မ လွတ်ရုန်းလို့ မရအောင် အရိုးထဲမှာ စွဲနေခဲ့ပါပြီ။\nဧည့်မရပါဘူး။ ခုတစ်လော အဖမ်းအဆီးများလို့ ကျွန်မတို့ ၀င်ငွေ လျော့လာတယ်။ အခန်းထဲမှာ\nတီဗွီကိုဖွင့် မချက်ပြုတ်ဖြစ်တာ ကြာပြီဖြစ်တဲ့ မီးဖိုမှာ ကိုယ့်အတွက် အကောင်းဆုံး တစ်နပ်ကို\nကျွန်မ ချက်ပြုတ် နေလိုက်တယ်။ တကယ်ဆို ဒီလို ရိုးရှင်းတဲ့ ဘ၀ကို ကျွန်မ ပိုနှစ်သက်မိပါတယ်။\nတစ်နှစ် ထပ်လုပ်မယ်။ ငွေစုပြီး ဒီအလုပ်ကို စွန့်မယ်လို့ ကျွန်မ လုံးလုံး ဆုံးဖြတ်လိုက်တယ်။\nပြီးတော့ အိမ်ဆိုင်လေး တစ်ဆိုင် ဖွင့်ပြီး ပုံမှန်ဘ၀နဲ့ ငွေရှာမယ်။ ဒါမှမဟုတ် တစ်ခြားမြို့ကို\nပြောင်းမယ်။ ဒီမြို့မှာတော့ ကျွန်မကို သိတဲ့ လူတွေ သိပ်များနေပါပြီ။\nဟိုတွေးဒီတွေးနဲ့ အဲဒီအချိန်မှာပဲ လူခေါ်ဘဲလ်က မြည်လာပါတယ်။ ဘယ်သူများ ပါလိမ့်..? လစဉ်\nရေဖိုးလာကောက်တဲ့ အန်တီကြီး တစ်ယောက်က လွဲလို့ ကျွန်မတံခါးကို ဘယ်သူမှ လာမခေါက်ပါဘူး။\nဒီနေ့ဟာ ရေဖိုး ကောက်မဲ့နေ့လည်း မဟုတ်၊ ည (၈) နာရီ ကျော်မှ အမေလည်း မလာနိုင်တော့ ပါဘူး။\nတံခါးကို ကျွန်မ ဆွဲဖွင့်လိုက်တယ်။ တံခါးဝမှာတော့ ဓာတ်လှေကားမှာ ကျွန်မနဲ့ အမြဲဆုံတတ်တဲ့သူ\nရပ်နေတယ်။ သူ့မျက်နှာက အားတုန့်အားနာ ဟန်နဲ့ ကျွန်မကို “ဟို.. ဆောရီးပါ။ ကျွန်တော်\nအခန်းသော့ မေ့ခဲ့လို့။ ဒီဝရန်တာကနေ ကျွန်တော်အခန်းဖက်ကို ကူးလို့ ရနိုင်မလား။ ကျွန်တော့်\nအခန်းက ခင်ဗျား အခန်းဘေးမှာပါ”\nဒါပေမယ့် မိုးချုပ်နေပြီ အန္တရာယ် ရှိနိုင်တယ်။ မကူးပါနဲ့ တော့လား” ကျွန်မ ခေါင်းညိတ်ပြရင်း\nပြောတော့ ကျွန်မကို ထူးဆန်းတဲ့ မျက်နှာထားမျိုးနဲ့ ကြည့်ပြီး ရီနေပါတယ်။ အဲဒီအချိန်ကျမှ\nကျွန်မလည်း ကိုယ်ဝတ်ထားတဲ့ အ၀တ်အစားကို သတိထား မိလိုက်တယ်။ ညအိပ်ရာဝင် ဂါဝန်ရှည် အင်္ကျီက\nကျွန်မ ခြေထောက်တွေကို ဖုံးထားပေမယ့် လည်ပင်းက အရမ်း ဟိုက်နေခဲ့တယ်။ ထွင်းဖောက်မြင်နိုင်တဲ့\nအ၀တ်စဖြစ်ပြီး ကျွန်မရဲ့ ဆံပင်တွေကလည်း ကျွန်မရဲ့ ပုခုံးသား ဖြူဝင်းဝင်းပေါ် ဖရိုဖရဲ\nကျနေလို့ ကျွန်မပုံစံက ဆွဲဆောင်မှု ပိုရှိနေတယ်။ အင်္ကျီကို သပ်ရပ်သွားအောင် ကပျာကယာ ပြင်ဆင်ပြီး\nသူ့ကို အခန်းထဲဝင်ဖို့ ကျွန်မ ဖိတ်ခေါ် လိုက်ပါတယ်။\nထိုင်ခိုင်းပြီး ကျွန်မ အ၀တ်အစားတွေ လဲလိုက်တယ်။ ကော်ဖီတစ်ခွက် ဖျော်ပြီး သူ့ကို ဧည့်ခံ\nလိုက်ပါတယ်။ သူက ကျွန်မကို ကြည့်ပြီး ပြုံးပဲ ပြုံးနေတယ်။ ကျွန်မဟာ ညဉ့်ငှက်တစ်ကောင်\nဆိုတာ သူသိမယ် ထင်တယ်။ တကယ်လို သူဆန္ဒရှိရင် ဒီတစ်ည သူ့အတွက် ကျွန်မ အဖော်လုပ်ပေး နိုင်ပါတယ်။ဒါပေမယ့် မနက်ဖြန်ရောက်ရင် ကျွန်မ အိမ်ပြောင်း ရလိမ့်မယ်။\n၀ရန်တာပေါ် တက်ရင် အန္တရာယ်ရှိနိုင်တယ်။ ဒီည ဒီမှာပဲ အိပ်လိုက်ပါလား။ ဧည့်ခန်း ဆိုဖာပေါ်မှာ\nရှင်အိပ်လို့ ရပါတယ်။ အိမ်နီးနားချင်းတွေပဲ မနက်ကျမှ သော့ဖျက်ဆရာကို ခေါ်လိုက်ပေါ့”\nသူခေါင်းညိတ်ပြီး ကျွန်မကို ကျေးဇူးတင်စကား ဆိုပါတယ်။ အဲဒီညမှာ ကျွန်မတို့ ညစာအတူစားပြီး\nအိပ်ရာကိုယ်စီ ၀င်ခဲ့ကြတယ်။ တစ်ညလုံး ကျွန်မ အိပ်မရခဲ့ဘူး။ ကျွန်မ အခန်းတံခါးကိုလည်း\nသူလာ မခေါက်ခဲ့ပါဘူး။ အိပ်ရာပေါ်မှာ လူးလှိမ့်ရင် ကျွန်မ အိပ်မပျော်ခဲ့ဘူး။ မနက်လင်းနားနီးမှ\nမှေးခနဲ့ ကျွန်မ အိပ်ပျော် သွားခဲ့တယ်။ ကျွန်မနိုးလာတော့ မနက် ၇ ခွဲ ကျော်နေပါပြီ။\nကုတင်ပေါ်က ဆင်းပြီး ဧည့်ခန်းထဲ ကျွန်မရောက်တော့ သူမရှိတော့ ပါဘူး။ သပ်သပ်ရပ်ရပ် ခေါက်ထားတဲ့\nစောင်တွေက ဆိုဖာပေါ် တင်ကျန်လို့။ စားပွဲပေါ်မှာတော့ ကျေးဇူးတင်တယ် ဆိုတဲ့ စာရွက်လေး\nမျက်ရည်တွေက ပါးပြင်ပေါ် စီးကျ လုလုပါပဲ။ “ကျေးဇူး”\nဆိုတဲ့ စကားတစ်ခွန်းကို ကျွန်မ မကြားရတာ နှစ်တော်တော် ကြာခဲ့ပါပြီ။ ဒီအလုပ်လုပ်တဲ့\nကျွန်မတို့ကို လူတွေက ကြံ့ခိုင်တယ်လို့ ထင်ပေမယ့် တကယ်တော့ ကျွန်မတို့ရဲ့ စိတ်ဟာ ပျော့ပျောင်း\nသူနဲ့ကျွန်မ အမြဲဆုံဖြစ်တယ်။ သတင်းစာတိုက် တစ်ခုမှာ သူအလုပ်လုပ်တဲ့ အကြောင်း၊ သူ့မှာ\nရာထူးအာဏာကြီးတဲ့ ဖခင်တစ်ဦး ရှိကြောင်း၊ သိုက်သိုက်ဝန်းဝန်း မိသားစုက မွေးဖွားလာတဲ့\nအကြောင်းတွေကို ကျွန်မသိလိုက်ရတယ်။ ကျွန်မက ပင်မြင့်ပေါ်ကိုမှ ပျံတက်ချင်နေတဲ့ စာကလေး\nတစ်ကောင်ပါ။ သူက အရောင်အသွေးတွေနဲ့ လှပနေတဲ့ ဇာမဏီ ငှက်ပါ။ နောက်ဆုံးတော့ ကျွန်မကိုယ်\nကျွန်မ သတိပေးမိပါတယ်။ “သူနဲ့ ငါ လုံးဝ မထိုက်တန်ဘူး”\nကျွန်မရဲ့ မွေးနေ့ကို ရောက်လာခဲ့တယ်။ အဲဒီနေ့ ခွင့်ယူပြီး ချက်စရာဟင်းတွေ ၀ယ်ခြမ်းခဲ့တယ်။\nမွေးနေ့ကိတ် တစ်လုံးဝယ်ပြီး မြိန်စရာ ဟင်းမျိုးစုံကို ကိုယ်တိုင် ချက်တော့တယ်။ ပထမဦးဆုံးအကြိမ်\nနေအိမ်ကို သပ်ရပ်သန့်ရှင်းအောင် လုပ်တယ်။ နှစ် (၂၀) ပြည့် မွေးနေ့ကို ကြိုဆိုသော အားဖြင့်\nရေမွေးပန်း တစ်စည်းလေး ကျွန်မ ၀ယ်ခဲ့သေးတယ်။ ကိုယ်တိုင်ကလွဲလို့ ကျွန်မရဲ့ မွေးနေ့ကို\nပြင်ဆင်ပေးတဲ့သူ မရှိခဲ့ဘူး။ ကျွန်မရဲ့ မွေးနေ့ကို ဘယ်သူမှလည်း မသိဘူး၊ မမှတ်မိဘူး။\nအဲဒီလို တွေးမိတဲ့ တခဏ အားငယ်စိတ်တွေ ၀င်လာမိတယ်။\nထိုင်ရင်း ဘေးခန်းက သော့ဖွင့်သံကို ကျွန်မ နားစွံ နေလိုက်တယ်။ သော့ဖွင့်သံ ကြားတာနဲ့\nကျွန်မ တံခါးဖွင့်ပြီး “ညနေစာအတွက် ကျွန်မကို\nအဖော်ပြုနိုင်မလား” လို့ တံခါးဖွင့်ဖို့ ပြင်နေတဲ့ သူ့ကို လှမ်းဖိတ်လိုက်တယ်။ ကျွန်မအပြောကို\nသူတစ်ချက် ကြောင်သွားပြီး “ရပါတယ်” လို့\nကျွန်မ အလှပဆုံးဖြစ်အောင် ကိုယ့်ကိုယ်ကို ပြင်ထားမိတယ်။ ဒီည သူ့ကိုဆက်သဖို့ ကျွန်မ\nဆုံးဖြတ်ထားပြီးသားပါ။ ကျွန်မရဲ့ဘ၀မှာ ကျွန်မရဲ့ ခန္ဓာကို ကျွန်မချစ်တဲ့သူအတွက် တစ်ကြိမ်တစ်ခါ\nဆက်သခွင့် ရတာကိုပဲ ကျွန်မ ကျေနပ်မိပါတယ်။ ရိုးမြေကျတွေဟာ ကျွန်မနဲ့ မထိုက်တန်ဘူး။\nကျွန်မလို မိန်းမမျိုးနဲ့ မအပ်စပ်ဘူး။ တစ်ညပဲ… ဒီတစ်ညလေးပဲ ကျွန်မအတွက် ထာဝစဉ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။\nဂါဝန်အနီရောင်ကို ၀တ်ဆင်ထားတဲ့ ကျွန်မဟာ မင်္ဂလာဦးညက သတိုးသမီး လိုပဲ။ လည်ပင်းကို ရင်ညွှန့်ထိ\nခွဲထားပြီး နောက်ကျောဖော် ချုပ်ထားတဲ့ ဒီဂါဝန်က သာမန် မိန်းကလေးတစ်ယောက် ၀တ်ရင်တောင်\nဆွဲဆောင်မှု အပြည့်နဲ့ လှပစေမယ့် အင်္ကျီလေးပါ။ ကျွန်မ မလှမှန်း ကျွန်မသိပါတယ်။. ဒါပေမယ့်...\nအပြင်အဆင်ကို ကြည့်ပြီး သူသဘော ပေါက်ဟန်မပြဘဲ အကြာကြီး ရပ်နေသေးတယ်။\nဆောရီး... မွေးနေ့လက်ဆောင် မပါခဲ့ဘူး”\nရပါတယ်.. ထိုင်ပါရှင်” ကျွန်မ ခေါင်းခါပြီး\nအစားအသောက်တွေကို ကျွန်မ ပြင်ဆင်ခဲ့တယ်။ စားပွဲတစ်ခုလုံး စားသောက်ဖွယ်ရာ တွေနဲ့ ပြည့်နေတာကို\nမြင်တော့ သူမျက်နှာပေါ်မှာ အံသြ၀မ်းသာတဲ့ အရိပ်နဲ့။ ကျွန်မကို သူနှစ်သက်တယ်ဆိုတာ ကျွန်မ\nသိတယ်။ ချစ်မချစ်တော့ မသိဘူး။ ဒါပေမယ့်.. အချစ်ဆိုတာနဲ့ ဝေးကွာနေတဲ့ ကျွန်မအတွက်တော့\nကျွန်မနဲ့သူ တော်တော်များများ သောက်ခဲ့မိတယ်။ ယာမကာရည်တွေ ၀မ်းထဲဝင်တော့ သွေးသားတွေက\nသဘာဝအတိုင်း ဆူပွက်လာပြီး ကုတင်ပေါ်ကို ကျွန်မတို့ ရောက်သွားခဲ့တယ်။ မိုးမမြင်၊ လေမမြင်ပါပဲ။\nဒါလည်း လှပတဲ့ ယှက်နွယ်မှု တစ်မျိုးပါပဲ။ တစ်ယောက်ကို တစ်ယောက် လွတ်ထွက်မသွားအောင် ကျွန်မတို့ဖက်ထားမိကြတယ်။ သူ့ရဲ့ကိုယ်ပေါ်မှာ ကျွန်မ ဆော့ကစားနေသလို သူလည်း ကျွန်မ နားနားကပ်ပြီး“မင်းကိုငါ လက်ထပ်မယ်” လို့ တဖွဖွ ပြောနေတော့တယ်။\nစကားမဆုံးခင် သူ့နှုတ်ခမ်းကို အနမ်းနဲ့ ကျွန်မ ပိတ်လိုက်တယ်။ ကတိတွေ ကျွန်မ မလိုချင်ဘူး။\nကတိစကားတွေနဲ့ သူ့ကိုလည်း အချုပ်အနှောင် မခံစေချင်ဘူး။ ဒီညလွန်ရင် အိမ်ပြောင်းမယ်လို့\nညဉ့်ငှက်တစ်ကောင်မှန်း သူမသိခဲ့ဘူး။ သူမသိတာ ကျွန်မအတွက် ပိုကောင်း ပါတယ်လေ။ ကျွန်မကို\nရိုးသားသူ တစ်ယောက်အဖြင့် သူထင်ခဲ့ရင် အဲဒီ ရိုးသားမှုလေးက သူ့ရင်မှာ တစ်သက်လုံး ထင်ကျန်\nခဲ့ပါစေတော့။ အဲဒီအထင်ကို ကျွန်မ မဖျက်ဆီး ခဲ့ချင်ဘူး။ သူထင်တဲ့ ကျွန်မရဲ့ ရိုးသားတဲ့\nလှပမှုတွေ သူ့ရင်မှာ ကိန်းအောင်း ခဲ့ပါစေတော့။\nကျွန်မစောစော ထပြီး သူ့အတွက် အစားအသောက်ကို တခမ်းတနား ပြင်ဆင် လိုက်တယ်။ အဲဒီလို ပြင်ဆင်ချိန်မှာကျွန်မကိုယ်ကျွန်မ သူ့ရဲ့ အိမ်သူသက်ထား တစ်ယောက်အဖြစ် ခံစားမိတယ်။ ဒါဟာ ကျွန်မရဲ့ တောင့်တမှုတွေပဲမဟုတ်လား။.. သူ့ကို ကျွန်မ ချစ်တယ်။ ဟုတ်တယ်။ ရင်ထဲမှာ မခံစားဘူးတဲ့ အရာတစ်ခုဟာ ကျွန်မရင်ဝမှာတစ်ဆို့နေတယ်။ ၀န်မခံချင်ပေမယ့် သူ့ကို ကျွန်မ တစ်ကယ်ချစ်တယ်။ သူ့မှာ ကောင်းကွက်တွေမရှိခဲ့ဘူး ဆိုရင်တောင် သူက ကျွန်မကို “လူ” အဖြစ် သတ်မှတ်တယ်။ ကျွန်မကို ရိုးသားဖြူစင်သူတစ်ယောက်အဖြစ် သူမြင်ခဲ့တယ်။\nတစ်မနက်မှာ ကျွန်မ အိမ်ပြောင်း ဖြစ်ခဲ့တယ်။ ဘာပစ္စည်းမှ မယူဘဲ ကျွန်မ အိမ်က ဆင်းခဲ့တယ်။\nကျွန်မဘာမှ ယူဆောင် မသွားချင် တော့ဘူး။ သူပေးတဲ့ အမှတ်တရတွေ အားလုံးကို ကျွန်မ ချန်ထားရစ်\nခဲ့လိုက်တယ်။ ကျွန်မဟာ မိန်းမပျက်တစ်ယောက်လို့ သူသိသွားတဲ့အချိန် သူ့အပြုအမှုတွေ ဘယ်လို\nပြောင်းသွားမလဲ...? ကျွန်မ မတွေးဝံ့ဘူး။ ကံကြမ္မာနဲ့ မလောင်းဝံ့ဘူး။ ကျွန်မတို့ရဲ့ လှပခဲ့တဲ့\nညတစ်ညနဲ့ အချစ်တွေကို သူ့ရင်မှာ ထာဝရ တည်ရှိနေပါစေ...။ ကျွန်မကို သူချစ်တယ်လို့ ယုံကြည်မိပေမယ့်“ကျွန်မသာ ညဉ့်ငှက်တစ်ကောင်ဆိုရင် သူလက်ထပ်မလား” ဆိုတဲ့ အဖြေကိုတော့ ကျွန်မ ခုထက်ထိသိချင်နေဆဲပါပဲ...။\nရင်သားကင်ဆာကို ကာကွယ်နိုင်မည့် နည်းလမ်းကောင်း တစ်ချို့\nအမျိုးသမီးများ အတွက် ရင်သား ကင်ဆာကို ကာကွယ်နိုင်မည့် နည်းလမ်းကောင်း တစ်ချို့ကို ရေးသား ဖော်ပြလိုက်ရပါတယ်။\n(၁) အိမ်အလုပ်များကို လုပ်ပါ။\n(၂) ကလေးရှိလျှင် ကလေးကို နို့ချိုတိုက်ကျွေးပါ။\n(၄) ညဘက်အိမ်နေစဉ် တစ်ဘက်တည်း စောင်းပြီး မအိပ်ပါနှင့်။\n(၅) ကိုလက်စရောဓာတ်ကို လျှော့ပစ်ပါ။\n(၆) ဓာတုပစ္စည်း အများအပြား ပါဝင်သော အစားအစာများကို တတ်နိုင်သလောက် ရှောင်ပါ။\n(၇) လမ်းများများ လျောက်ပါ။\nဖခင်ရဲ့ ချစ်စနိုးနဲ့ နမ်းမှုကြောင့် သေဆုံးခဲ့ရတဲ့ ကလေးငယ်ရဲ့ ၀မ်းနည်းဖွယ်ဖြစ်ရပ်\nKaiden McCormick ဆိုတဲ့ ကလေးငယ်ကို မွေးဖွားမယ့် ရက်ထက် ငါးပတ်စောပြီး လမစေ့ဘဲ သူရဲ့မိခင် ကမွေးဖွားခဲ့ပါတယ်။ သူရဲ့ဖခင်က သူ့ကိုအလွန်ချစ် တာကြောင့် ညတိုင်း ကိုယ်တိုင်ရေချိုး ပေးပြီးနောက် အနမ်းပေးကာ ချီပိုးပြီး သိပ်ပေးတယ်လို့ သိရပါတယ်။ ကလေးငယ် နှစ်ပတ်အရွယ်မှာ နို့ဘူး မစို့တော့ဘဲ ကိုယ်ပူချိန် အနည်းငယ် မြင့်တက်လာတာကို မိဘတွေက သတိထားမိခဲ့ပါတယ်။ အဲဒါဖြစ်ပြီး နောက်မှာပဲ ရုတ်တရက် ကလေးငယ်ဟာ တစ်ကိုယ်လုံး ပြာနှမ်းပြီး အသက်ရှူ ရပ်တန့်သွား တာကြောင့် အရေးပေါ်ကားကို ခေါ်ကာဆေးရုံ သွားခဲ့ပါတယ်။ ဆေးရုံမှာ အသက်ကယ်ဖို့အတွက် အထောက်အပံ့ ပေးတဲ့စက် (အသက်ရှူစက်)နဲ့ ခြောက်ပတ်ကြာ နေခဲ့ရပြီးမှ အသက်ရှူ ရပ်သွားကာ အတက်ဝေဒနာကို ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ ပြီးနောက် ကလေးငယ်ရဲ့ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေ အကုန်လုံး အလုပ် မလုပ်တော့တဲ့ အတွက် သေဆုံးခဲ့ပါတယ်။ ကလေးငယ်ဟာ ဖခင်ထံမှ ရေယုန်ရောဂါပိုး ကူးစက်ခံ ရတာကြောင့် အဲဒီလို ဝေဒနာတွေ ခံစားရပြီး သေဆုံး သွားတယ်လို့ သိရပါတယ်။\nရေယုန်ရောဂါပိုးဟာ Herpes simple ဗိုင်းရပ်စ် ပိုးမွှားကြောင့်ဖြစ်ပြီး လူအများစု ကိုယ်အတွင်းမှာ ရှိနေတတ်ပါတယ်။ အနမ်းပေးတာ ဒါမှမဟုတ် နို့တိုက်တာလိုမျိုး တစ်ယောက်နဲ့ တစ်ယောက် ထိတွေ့မှုမှတစ်ဆင့် ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။ လူကြီးအများစုမှာ ဒီဗိုင်းရပ်စ် ပိုးက ရှိနေတတ်ပြီး ကျန်းမာရေးနဲ့ ပတ်သက်လို့ ဘာပြဿနာမှ မပေးတတ်ပေမယ့် နို့စို့ကလေးငယ်တွေ အတွက်မှာမူ ခုခံအား ကျဆင်းနေပါက အသက်အန္တရာယ် ရှိနိုင်ပါတယ်။ မွေးကင်းစ ခြောက်ပတ် အတွင်းမှာ အန္တရာယ် အရှိဆုံးဖြစ်ပြီး ရောဂါကူးစက် ခံရပါက ကလေးငယ်ဟာ နို့မစို့တော့တာ၊ မှိန်းနေတာ၊ အဖျားတက်တာနဲ့ အသံခြစ်ပြီး ငိုယိုတဲ့ လက္ခဏာတွေ ပြတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်မို့လို့ နို့စို့ကလေးငယ်တွေကို မနမ်းသင့်ကြောင်း ကျွမ်းကျင်သူတွေက အကြံပေးထားကြပါတယ်။\nလေယာဉ်ပေါ်မှာ အန္တရာယ်ရှိပစ္စည်း သယ်သွားကြောင်း မလေးရှားလေကြောင်းလိုင်း CEO ၀န်ခံခဲ့ပြီ..\nလေယာဉ်ပေါ်မှာ မီးလောင်လွယ်တဲ့ Lithium ဘက်ထရီတွေ သယ်သွားခဲ့တယ်ဆိုတာ မနေ့က မလေးရှားလေကြောင်းလိုင်း CEO က သတင်းစာရှင်းလင်းပွဲမှာ ၀န်ခံခဲ့ပါပြီ။\nလွန်ခဲ့တဲ့ ရက်ပိုင်း သတင်းစာ ရှင်းလင်းပွဲတစ်လျှောက်လုံး လေယာဉ်ပေါ်မှာ မီးလောင်လွယ်တဲ့ အန္တရာယ်ရှိ ပစ္စည်းတွေ ပစ္စည်းသိုလှောင်ခန်းကနေ သယ်သွားခဲ့သလား ဆိုတဲ့ သတင်းစာဆရာတွေရဲ့ အမေးကို ရယ်စရာ ဖြစ်အောင် ('tonnes of mangosteens') မင်းကွတ်သီး တန်နဲ့ချီ သယ်သွားခဲ့တယ် ဆိုပြီး လိမ် ပြောခဲ့ပါတယ်။ အခု သယ်ဆောင်သွားကြောင်း ၀န်ခံခဲ့တဲ့ ဘက်ထရီအသေး Lithium ဘက်ထရီတွေဟာ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်ပေါင်း ၂၀ အတွင်း လေယာဉ်ပျက်ကျမှုပေါင်း ၁၄၀ ကျော် ဖြစ်စေခဲ့တဲ့ အကြောင်းအရင်းပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဖုန်းနဲ့ လက်ပ်တော့မှာ သုံးတဲ့ ဘက်ထရီနဲ့ အမျိုးအစားဖြစ်ကြောင်းလည်း သိရပါတယ်။\nအခု MH370 လေယာဉ်ဟာ cargo ခန်းထဲက ဘက်ထရီပေါက်ကွဲမှု ဖြစ်ပြီး မီးလောင်ကျွမ်းခဲ့ရာက ဆက်သွယ်ရေး ကိရိယာတွေ ပျက်သွား ပိတ်သွားခဲ့တာလား ဆိုတာ စဉ်းစားနေကြပြီ ဖြစ်ပါတယ်။\nဂြိုလ်တုကနေ အပိုင်းအစ ၂ ခု တွေ့ပါတယ် ဆိုတဲ့ သြစတေးလျ နိုင်ငံ အနောက်ပိုင်း အိန္ဒိယသမုဒ္ဒရာထဲက လေယာဉ်ပျက်လို့ ယူဆရတဲ့နေရာမှာလည်း ရှာဖွေရေး အဖွဲ့တွေရှာတာ ၂ ရက်ရှိပြီ ဖြစ်ပေမယ့် မတွေ့သေးပါဘူး။ တရုတ်ပြည်က ရှာဖွေရေး အတွက် ဆိုပြီး စစ်သင်္ဘာ ၈ စင်း အထိဝင်ခွင့်တောင်းထားကြောင်းလည်း မလေးရှား အာဏာပိုင်တွေက အတည်ပြုပါတယ်။...\nခရီးသည် ၂၂၉ ဦးနဲ့ လေယာဉ်အမှုထမ်း ၁၂ ဦး လိုက်ပါသွားတဲ့ မလေးရှားလေကြောင်းလိုင်း ခရီးစဉ် အမှတ် MH370 ပျောက်ဆုံးသွားတာ အခုဆိုရင် ၂ ပတ်ကျော် လာခဲ့ပြီ ဖြစ်ပါတယ်။\nZaw Lwin Win\nကျွန်မသာ ညဉ့်ငှက်တစ်ကောင်ဆိုရင် ရှင်လက်ထပ်မလား(၀မ်...


ဝိုင်းစုခိုင်သိန်း ဘာတွေလုပ်နေသလဲ | Myanmar Gazette News Media Forum Network\nHome » Other - Non Channelized » ၀ိုင်းစုခိုင်သိန်း ဘာတွေလုပ်နေသလဲ\nPosted by Dave on Jan 21, 2010 in Other - Non Channelized |4comments\nမော်ဒယ်ဘ၀ကနေ သရုပ်ဆောင်ဘ၀ကို ကူးပြောင်းလာခဲ့တဲ့ ၀ိုင်းစုခိုင်သိန်းဟာ အခုဆိုရင် မက်လောက်စရာစီးရီးထဲက မက်လောက်စရာ၊ ကမ်းခြေ၊ ပြန်တော့ကွယ် တေးသီချင်းတွေနဲ့အတူ အခုလောလောဆယ်လူကြိုက်များနေတာတွေ့ရပါတယ်။ ဒါ့အပြင် လမ်းဆုံစီးရီးထဲက အပြစ်မမြင် တေးသီချင်းကလည်း ၀ိုင်းစုရဲ့ အနုပညာလမ်းကြောင်းမှာ မှတ်တိုင်တစ်ခုဖြစ်သွားနိုင်တယ်လို့ ဆိုရမှာပါဘဲ။ အခုလက်ရှိမှာ ဇာတ်ကားတွေရိုက်ဖျော်ဖြေပွဲတွေ သီဆိုရင်း စုံတွဲ ခွေတွေမှာလည်း ၀ိုင်းစုမပါရင် မဖြစ်တဲ့ အခြေအနေဖြစ်လို့နေပါပြီ။\n၀ိုင်းစုခိုင်သိန်းတစ်ယောက် ဒီအောင်မြင်မှုကိုရဖို့ ဘယ်လိုအချိန် ကစတင်ကြိုးစားခဲ့ရသလဲဆိုတော့ –\nအနုပညာလောကထဲစပြီး ၀င်ခဲ့တဲ့ခုနစ်က ၂၀၀၄ခုနှစ်ကုန်လောက်ကပေါ့နော်။ချစ်ချစ်နဲ့သူငယ်ချင်းနှစ်ယောက်ဗီဒီယို ဇာတ်ကားနဲ့ စပြီး ရောက်လာခဲ့တာပါ။ စပြီးဝါသနာပါခဲ့တာကတော့ ဂီတပိုင်းကိုပါ။ ဒါပေမယ့်အရင်လုပ်ဖြစ်တာကတော့ သရုပ်ဆောင် အလုပ်ကိုပေါ့သရုပ် ဆောင်လုပ်ရင်းနဲ့၂၀၀၆လောက်မှာ ကိုဆောင်းဦးလှိုင်ရဲ့ လက်တွဲခေါ်မှုနဲ့အတူ ကောင်မလေးတစ်ယောက် အကြောင်းသီချင်းမှာ ပါဝင်သီဆိုခဲ့ရပါ တယ်။၀ိုင်းစုကအစကတည်းကဂီတပိုင်း မှာ ၀ါသနာပါတယ်ပြောထားတော့လေ ကိုဆောင်းဦးက ၀ိုင်းစုကို ဗီစီဒီခေါ်ရိုက် ရင်းအသံစစ်ဖြစ်တာ။ ကောင်မလေးတစ် ယောက် အကြောင်းဆိုဖြစ်သွားတာပေါ့ နော်။အဲဒီလိုနဲ့အဆင်ပြေသွားတာပါ။ ပရိုဂျူ ဆာတွေလည်း သဘောကျသွားတာပေါ့။ အဲဒါတွေကတော့ စပြီးလုပ်ဖြစ်ခဲ့တဲ့ အပိုင်းတွေပါ။ ဂီတရော၊ သရုပ် ဆောင်ရောနှစ်ခုလုံးကို ရူးသွပ်ခဲ့တာဆိုတော့ နှစ်ဖက်လုံးမျှအောင် ၀ိုင်းစုလုပ်တယ်။ အဓိကကတော့ ၀ိုင်းစုတစ်ကိုယ်တော် စီးရီးအတွက်လည်း ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။ ၂၀၀၉မှာ မက်လောက် စရာစီးရီးထွက်တော့ အားလုံးကသင်ပေးကြတယ်။ ဒီခွေမတိုင်ခင်စိုင်းစိုင်းခမ်းလှိုင်နဲ့လိပ်ပြာဝှက်တမ်းဇာတ်ကားရိုက်တော့ ၀ိုင်းစု ဆိုထားတဲ့ ချစ်ခဲ့တာလား၊ ရူးခဲ့တာလား သီချင်းကဇာတ်ဝင်သီချင်းအဖြစ် ပါတယ်။ အဲဒီတုန်းကလည်း ဘယ်သီချင်းကို ဘယ်လိုဆိုရမလဲ ၀ိုင်းစုသိပ်မသိသေးဘူး။ ၀ိုင်းစုရဲ့ ဆရာ ကိုဆောင်းဦးလှိုင်က သင်ပေး တယ်။စိုင်းစိုင်းကလည်းသင်ပေးတယ်။ဘယ်သီချင်းကို ဘယ်လို သြသိ သုံးရမလဲဆိုတာ သိသွားတာပေါ့ နော်။ အဲဒီလိုနဲ့ ၀ိုင်းစုရဲ့ တစ်ကိုယ်တော် စီးရီးမက်လောက်စရာကို ကြိုးစားခဲ့ပါတယ်။\n၀ိုင်းစုအခုလောလောဆယ်တော့လေ။ ဂီတတူရိယာတစ်ခုကို သင်ဖို့ကြိုးစားနေပါတယ်။ ဂစ်တာဖြစ်ဖြစ်၊ ပီယာနိုဖြစ်ဖြစ်ပေါ့။ ဒါတွေက ဂီတကို အများကြီး အထောက်အကူပေးတယ်လေ။ ဂစ်တာတီးပြီး သီချင်းတွေဆိုဖို့ ကြိုးစားမှာပါ။ ၀ိုင်းစုကတော့ မြင်မြင်သမျှလေ့လာတယ်။ အပြင်မှာ ဘယ်သူတွေက ဘယ်လို ကာရိုက်တာရှိမယ်။ ဘယ်လိုစရိုက်တွေရှိမယ်ဆိုတာ မှတ်ထားတယ်။ အဲဒီလိုကာရိုက်တာနဲ့ သရုပ်ဆောင်ရဖို့ တိုက်ဆိုင်ပြီဆိုရင် နီးစပ်အောင် ပြန်အသုံးချ တယ်။အတတ်နိုင်ဆုံး သဘာဝနဲ့ နီး အောင်သရုပ်ဆောင်တယ်။ အရမ်းကြီးကွဲထွက်သွားအောင်သိပ်မလုပ်ဘူး။ သဘာဝကျအောင် ကြိုးစားပြီးလေ့လာပါတယ်။\nအသားအရေအလှအပကို သူမဘယ်လိုထိန်းသိမ်းသလဲဆိုတော့ –\nအခုတော့ ၀ိုင်းစု Lotion ပဲ လိမ်းဖြစ်တယ်။အရင်က ၀ိုင်းစုပေါင်းသွားတင်တယ်။ အခု သိပ်မတင်ဖြစ် တော့ဘူး။ အရင်ကဆို တစ်လတစ်ခါ နှစ်ပတ်တစ်ခါ ပေါင်းတင် တယ်။ နယ်ခရီးတွေနေရတော့ သိပ် မလုပ်ဖြစ်တော့ဘူး။\n၀ိုင်းစုကတော့ လူကြီးလူငယ်ကြားချပြီးမြင်ပါတယ်။တချို့ လူငယ်လေးတွေမှာလည်း ၀တ်တာနည်းနည်း လေး တစ်မျိုးဖြစ်တာတော့ရှိကြပါတယ်။ တချို့ လူကြီး ပိုင်းမှာလည်း ပြောင်းလဲလာတဲ့ ခေတ်ရေစီး ကြောင်းကို အမြင်မပြောင်းလဲနိုင်ဘူးပေါ့နော်။ ခုနပြောသလို ၀ိုင်းစုကတော့ နှစ်ခုလုံးကို ကြားချပြီး ကြည့် စေချင်တယ်။ လူကြီးတွေ အနေနဲ့ကလေးတွေ ၀တ်စားတာကိုနည်းနည်း နားလည်ပေးစေချင်တယ်။ လူငယ်တွေကလည်း မရိုင်းဘဲနဲ့ ခေတ်နဲ့အညီ အပျံစားဝတ်စားလို့ ရပါတယ်။ ခေတ်စကားနဲ့ပြောရရင် အရမ်းကြီးလန်ထွက်နေအောင် ၀တ်စရာမလိုပါဘူး။ ကိုယ့်မှာ စတိုင်လ်ရှိအောင် ၀တ်လို့ရတယ်လို့ ၀ိုင်းစုပြောချင်ပါတယ်။\nအနုပညာလောကတစ်ခုတည်းမှာမဟုတ်ပါဘူး။နေရာတိုင်းမှာကြုံရပါတယ်။ စိတ်မထားတတ်တဲ့လူတွေ လုပ်ကြတဲ့အလုပ်ပါ။ ကိုယ်ကကြိုးစားလေး ပိုတိုက်ခိုက်ကြ လေပဲပေါ့နော်။ အဲဒီလိုအချိန်မှာ ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ၀ိုင်းစုကို ဘယ်လိုပဲ တိုက်ခိုက်တိုက်ခိုက်၊ ၀ိုင်းစုမျှော်မှန်းတဲ့ပန်းတိုင်ကို ၀ိုင်းစု ရောက် အောင် ကြိုးစားတယ်။ ၀ိုင်းစုအလုပ်ကိုပိုလုပ်တယ်။၀ိုင်းစုအတွက် ဒီအနုပညာ ကအဓိကပဲလေ။ ခုနက ပြောသလိုဝိုင်းစုဘာကိုမျှ ခေါင်းထဲမထည့်ဘူး။ ၀ိုင်းစုအလုပ်ကိုပဲ ခေါင်းထဲထည့်ပါတယ်။ အဓိကကတော့ ကြံ့ကြံ့ခံနိုင်ဖို့ပါပဲ။\n၀ိုင်းစုကောင်မလေးတစ်ယောက်အကြောင်းထွက်ပြီးတဲ့ အချိန်ကစပြီး နှစ်ခါသုံးခါလောက် ဖျော်ဖြေဖူးတယ်။ မန္တလေးပရိသတ်က အရမ်းချစ်ဖို့ကောင်းတယ်။ သူတို့က ချစ်ရင်လည်း အရမ်းချစ်ကြတာ။ အရမ်းလည်း ဖော်ရွေတယ်။၀ိုင်းစုတို့က ပရိသတ် အားပေးမှ ဖျော်ဖြေ ရတာပိုအားရှိတာလေ။ မန္တလေးပရိသတ်က အရမ်း အားပေးတော့ အဲဒီကိုဖျော်ဖြေဖို့ သွားရင်လေ အရမ်းအားတက်တယ်။ အခုနောက်ပိုင်း သွားဆိုဖြစ်ရင် ၀ိုင်းစု မက်လောက်စရာ ခွေထဲကသီချင်းတွေဆိုရင် မိန်းကလေးတင်မကဘူး။ ယောက်ျားလေးတွေပါ လိုက်ဆို ကြတာ။၀ိုင်းစုဆိုလေအရမ်းအံ့သြတယ်။သီချင်းအအေးတွေရော၊ အမြူးတွေရော လိုက်ဆိုကြ တယ်။၀ိုင်းစု မန္တလေးပရိသတ်ကြီးကိုကျေးဇူးလည်းတင်တယ်။ နောက်လည်းအားပေးပါဦးလို့ ပြောချင်ပါ တယ်။ ကိုယ့်ဒေသမဟုတ်ပေမယ့်လည်း ကိုယ်မရင်းနှီးတဲ့ဒေသ ဖြစ်ပေမယ့်လေ၊ သူတို့အားပေးတာကို ကြည့်ပြီးဝိုင်းစုကိုယ်ဝိုင်းစု မန္တလေးသူတစ်ယောက်၊ ကိုယ့်အိမ်ကိုယ်ဒေသ လို့တောင် ခံစားရတယ်။ ၀ိုင်းစု ဆက်ကြိုးစားဖို့လည်း အင်အားတွေရှိလာတယ်။ အရမ်းကျေးဇူးတင်မိပါတယ်။\n၀ိုင်းစုခိုင်သိန်းဟာ အခုလက်ရှိမှာ ဗီဒီယိုဇာတ်ကားတွေအပြင် ရုပ်ရှင်ကားကြီးအနေနဲ့ ကြိုးကြာတောင်ပံ ခတ်သံ၊ သမုဒယဆိုတဲ့ဇာတ်ကားနှစ်ကားမှာလည်း ပါဝင်သရုပ်ဆောင် ရိုက်ကူးနေတယ်လို့ သိရပါတယ်။\nပရိတ်သတ်ကို အဆိုနဲ.မဖမ်းစားဘဲ အတိုလေးနဲ. အငမ်းခိုင်းတာကတော. ပြန်ပြင်လို.မရတော.ပါ။\nအလန်းမဖြစ်ဘဲ အလန်းလွန်လို.အလန်ကြီးဖြစ်သွားတာကိုတော. ပုံထဲမှာပါတဲ.အတိုင်းပါ။\nလန်း လန် လန့် \nအတိုတွေဝတ်ပြီး လန်းတယ်ထင်ရာကနေ လန်လွန်းတော့ အားလုံး လန့် ကုန်မယ် ညီမလေး\nရုပ်ကလေးလည်းရှိပါတယ်။ ပရိတ်သတ် အရွယ်စုံဆီက မေတ္တာကိုလိုချင်ရင်တော့ သီချင်းကောင်းလေးတွေ၊ လှလှပပ လုံလုံခြုံခြုံဝတ်ပီးဆိုပေါ့ကွယ်\n၀ိုင်းစု ဘာပဲလုပ်လုပ် ဘာတွေပဲဝတ်ဝတ် ကျွန်တော်ကတော့သူ့ကို အပြစ်မမြင်ရက်ဘူးဗျာ ကျွန်တော်ကတော့ သူ့ရဲ့ပရ်ိတ်သတ် တစ်ယောက်အနေနဲ့သူ့ကိုသိပ်ချစ်တယ်ဗျာ အားပေးလျှက် မန်းလေးမှ ရှမ်းလေး\nသူ့သီချင်းတွေကိုတော့ကြိုက်ပါတယ် သူ့ကိုတော့သိပ်မကြိုက်ဘူး ….