သက်ဝေ: စိတ်၏ ခေါ်ဆောင်ရာ\nဥမ္မာ့ရဲ့ စာအုပ် ဆိုတဲ့ E Book လေး ထွက်လာပါပြီ။ စာအုပ်လေးကို ဒီနေရာ မှာ Download လုပ်ယူနိုင်ပါတယ်။\nစာအုပ်တအုပ်လုံးကို လက်ရေးစာလုံးလှလှလေးတွေ၊ ချစ်စရာ ရုပ်ပုံလေးတွေနဲ့အတူ ထူးထူးခြားခြား လှလှပပ ဖြစ်အောင် အချိန်ပေးပြီး စီစဉ်သူတွေက ဒီမှာပါ။\nအခုလို စီစဉ်ပေးသူတွေကိုလည်း ကျေးဇူး အများကြီးတင်ပါတယ်။\nဒီစာအုပ်လေးမှာ ဟန်သစ်ငြိမ်၊ ခိုင်စိုးလင်း၊ အိန္ဒြာ၊ ပန်ဒိုရာ၊ မယ်ကိုး၊ မိုးလှိုင်ည၊ နန်းညီ၊ ကောင်းကင်ကို၊ ကျော်ညိုသွေး၊ သက်ထွေး၊ နေဦး၊ သြမြိုင်၊ နေမြဲ၊ မှူးဒါရီ၊ ကျော်ဇင်ဦး တေလေ၊ ညိုမင်းခတို့ရဲ့ ကဗျာ ဝတ္ထု စာစုတွေနဲ့အတူ ကိုယ်ရေးထားတဲ့ "စိတ်၏ ခေါ်ဆောင်ရာ" ဆိုတဲ့ ဝတ္ထုတိုလေးတပုဒ် ပါပါတယ်…။\nဖတ်ကြည့်ပါ… လိုအပ်တာများရှိရင် ထောက်ပြ ဝေဖန် ပြောဆိုသွားခဲ့ပါ…။\nသည်အခန်းခပ်ကျဉ်းကျဉ်းလေးထဲမှာ သူ တယောက်တည်း နေထိုင်သည်။ ဆေးရောင် အဝါဖျော့ဖျော့ သုတ်ထားသော အခန်း၏ တဖက်တချက်စီမှာ တယောက်အိပ် ကုတင်တလုံး နှင့် စားပွဲတလုံး ရှိသည်။ စားပွဲပေါ်မှာတော့ အမျိုးအမည် မရေတွက်နိုင်သော ပစ္စည်းများ ရှိနေသည်။ ကုတင်ပေါ်မှာ ခေါင်းအုံး နှင့် စောင်ကတော့ သပ်သပ်ရပ်ရပ်။ ကုတင်အောက်မှာ ကြွပ်ကြွပ်အိပ် အစိမ်းရောင် အဖြူရောင်တို့ဖြင့် ထုတ်ပိုးထားသော လေးထောင့် စပ်စပ် အထုတ်များ စီစီရီရီ ရှိနေသည်။ ကုတင်၏ ခြေရင်းဖက်မှာတော့ အိပ်ခန်း အတော်များများမှာ တပ်ဆင်လေ့ မရှိတတ်သော ကြွေလက်ဆေးကန်တခုက အခန့်သား တည်ရှိနေလေသည်။ ထိုလက်ဆေးကန်၏ အောက်ခြေမှာ ကြီးမားသော်လည်း ပေါ့ပါးဟန်တူသော ကြွပ်ကြွပ်အိပ် အထုတ်များလည်း ရှိနေသေးသည်။\nသည် လက်ဆေးကန်ကို တပ်ဆင်စဉ်က အိမ်သားများနှင့် တော်တော်လေး အတိုက်အခံ ပြောခဲ့ ဆိုခဲ့ အငြင်းပွားခဲ့ရသည်ကို မှတ်မိနေသေးသည်။ တကယ်ဆို အပြင်က သူစိမ်းတွေ မဆိုထားနှင့် အိမ်က အတူနေ အိမ်သားများကပင် သူ့ကို နည်းနည်းမှ နားမလည်တတ်ကြချေ။ သူပြုသမျှ အပြုအမူတိုင်းကို ရယ်စရာ (သို့မဟုတ်) လက်မခံနိုင်စရာတွေချည်းဟုသာ ထင်မြင်ယူဆတတ်ကြသည်။ ထားပါလေ… ဒီကိစ္စက သူ့အတွက်တော့ အရေးတကြီး မဟုတ်သလို အထူးတဆန်းလဲ မဟုတ်တော့ပါ။\nပြောရရင် သူသည် သိတတ်စ အရွယ် ခပ်ငယ်ငယ်ထဲက အသန့်အရှင်း သိပ်ကြိုက်သည်…။ စိတ်ထဲတွင် သိပ်မသန့်ရှင်းလှဟု ထင်ရသော တစုံတခုကို ထိမိ ကိုင်မိတိုင်း လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သေသေချာချာ စင်ကြယ်အောင် ဆေးရမည်ဟူသော အမေ့စကားကို တသွေမတိမ်း လိုက်နာသည်။ တဖြည်းဖြည်းနှင့် အရွယ်ရလာသောအခါ လက်ကို ပေကျံစေမည့် အရာများ၊ လက်မှာ အနံ့အသက် စွဲတတ်သော အစားအစာများ ကို အတတ်နိုင်ဆုံး ရှောင်တတ်လာသည်။ ကျောင်းမှာ၊ ကစားကွင်းမှာ၊ အပြင်မှာ တခုခုကို ထိမိ ကိုင်မိပြီးတိုင်း လက်ကို အထပ်ထပ် ဆေးကြောမိသည်။ ငယ်စဉ်ကတော့ အတူတူ ကျောင်းသွားဖေါ် ကစားဖေါ်များ၏ မိဘတွေ၊ လူကြီးတွေက သူ၏ သန့်ရှင်းမှုကို ချီးကျူးကြသည်။ ထိုအခါ ကလေးပီပီ အနည်းငယ်တော့ ဘဝင်မြင့်မိသည်သာ…။\nရေခဲချောင်း၊ ရေခဲမုန့်၊ ချောကလက် စသည်တို့ကို လက်နှင့် ကိုင်စားရင်း အရည်ပျော်ပြီး စီးကျလာသည်ကို ကြုံရသော အခါ၊ ဒူးရင်းသီးစားပြီး လက်မှာ စွဲနေသော အနံ့ကို ဖျောက်ရခက်သောအခါ၊ မျှစ်ဟင်းစားပြီး ဘယ်လောက်ဆေးဆေး လက်မှာ အနံ့ မပျောက်သောအခါ နောက်နောင်ကို ထိုအရာများကို သတိကြီးစွာဖြင့် ရှောင်ကြဉ်သည်။ အလွန်အမင်း စားချင်လာသောအခါ ဇွန်းဖြင့်သာ စားသည်။ ထိုအရာများနှင့် မတော်တဆ ထိမိသွားပါက လက်ကို ဆပ်ပြာတတုံး ကုန်လုနီးပါး ဖြစ်ပြီး ပဲကြီးရေ တွန့်လာအောင် တိုက်ချွတ်ဆေးကြောသည်။ ဤသို့ ဆေးလိုက်ရမှ စိတ်ထဲမှာ စင်ကြယ်သွားပြီး နေလို့ ထိုင်လို့ ကောင်းသွားသည်။\nသည်လိုနှင့် အချိန်တိုင်း လက်ဆေးတတ်သောအကျင့်မှာ သူ့အတွက် အစွဲအလန်းတခုပမာ ဖြစ်လာသည်။ တနေ့ကို အကြိမ်ပေါင်း မည်မျှ ဟု မရေမတွက်နိုင်အောင် လက်ဆေးသည်။ ရောက်လေရာ နေရာမှာ ဘာမှမလုပ်ခင်၊ ဘာမှ မထိတွေ့ မကိုင်တွယ်ခင်မှာ လက်ဆေးစရာ နေရာကို ဦးစွာ လိုက်ရှာမိသည်။ လက်ဆေးပြီးတော့ လက်သုတ်စရာ တစ်ရှုးပေပါကို သွားလေရာရာ အမြဲမပြတ် ဆောင်ယူသွားတတ်သည်။\nနောက်ဆုံးမှာတော့ အရာရာကို ထိတွေ့ကိုင်တွယ်ရန် မသတီတတ်သော စိတ်နှင့် တခုခုကို ထိမိတိုင်း လက်ဆေးတတ်သော အကျင့်တို့သည် သူ၏ စိတ်ကို တဖက်စွန်းသို့ ရောက်အောင် သိသိသာသာကြီး တွန်းပို့လိုက်လေသည်။ ထိုအခါ အချိန်တိုင်း လွယ်လင့်တကူ လက်ဆေး၍ ရစေနိုင်ရန် သူ၏ အိပ်ခန်းထဲမှာ လက်ဆေးကြွေခွက်တခု တပ်ဆင်လိုက်သည်။ ရေပိုက်များ သွယ်ဆက်ရန် အိမ်နံရံကို ထုနှက် ထွင်းဖေါက်ရသောကြောင့် အိမ်သားများနှင့် စကားများ အငြင်းပွားရသည်။ အိမ်သားများက သူ့ကို လူထူး လူဆန်းတဦးသဖွယ် ဝိုင်းကြည့်နေကြချိန်မှာ သူတို့၏ မျက်လုံးတွေသည် လမ်းထိပ်နားမှာ တယောက်တည်း စကားတီးတိုးရေရွတ်ရင်း အိတ်အကြီးကြီး တလုံးကို လွယ်ကာ ဟိုဟို ဒီဒီ ခြေဦးတည့်ရာ လျှောက်သွားနေတတ်သော သူရူးတယောက်၏ မျက်လုံးများနှင့်ပင် ခပ်ဆင်ဆင် တူနေသေးသည်ဟု တွေးရင်း တယောက်တည်း အသံတိတ် ရယ်မောခဲ့ဖူးသည်။\nအခန်းထဲမှာ လက်ဆေးကြွေခွက်တခု တပ်ဆင်ပြီးနောက် အိမ်အနီးမှ ကုန်စုံဆိုင်သို့သွားကာ တစ်ရှုးပေပါ ဆယ်လိပ်တွဲ အထုတ်ကြီးများကို သယ်နိုင်သလောက် ဝယ်လာခဲ့သည်။ အိမ်သားများက သူ့ကို ဆီးကြိုပြီး ဝယ်လာသော တစ်ရှုးထုတ်များကို မီးဖိုခန်းထဲသို့ ယူသွားသောကြောင့် သူတို့ကို ပျာပျာသလဲ တားမြစ်ကာ ထိုတစ်ရှုးလိပ်များအားလုံးကို သူ့အိပ်ခန်းဆီသို့ သယ်ယူသွားခဲ့၏။ အိပ်ခန်းထဲမှာ လက်ဆေးကြွေခွက် တပ်ဆင်ပြီး၊ လက်သုတ်စရာ တစ်ရှုးများ အပြည့်အစုံ ရောက်လာသောအခါ ရရှိခံစားရသည့် စိတ်ကျေနပ် ပြည့်စုံမှုကို ဘယ်အရာနှင့်မှ မလဲနိုင်ပဲ တစိမ့်စိမ့် စားသုံးနေမိသည်။\nဘယ်မှသွားစရာမလိုပဲ အိပ်ခန်းထဲမှာပင် အချိန်မရွေး လက်ဆေးနိုင်သလို လက်ဆေးပြီးလျှင် သုတ်စရာ တစ်ရှုးတွေလဲ အပြည့်အစုံ ရှိနေပြီ…။ သူ့စိတ်တွင် ကျေနပ်မဆုံးနှင့် လက်ကို စိတ်ရှိတိုင်း ဆေးသည်။ ပြီးလျှင် လက်ကို သုတ်သည်။ လက်တခါဆေးပြီးတိုင်း စိတ်ထဲမှာ တခါ သန့်ရှင်းသွားသည်ဟု ခံစားရသည်။ စိတ်အတွင်းက အညစ်အကြေးများ ကင်းစင်ပြီး အစဉ်သန့်ရှင်းစေရန် လက်များများဆေးဖို့ လိုအပ်မည်မှာ သေချာလှသည်။ ထိုအယူအဆကို ရာနှုန်းပြည့် ထောက်ခံမဲ ပေးမည့်သူ၊ စာရွက်ပေါ်မှာ အမှန်ခြစ် ခပ်ကြီးကြီး ခြစ်ပေးမည့်သူ တစုံတယောက်မျှ ရှိရန် မလိုအပ်ပါ…။\nသည်လိုနှင့် နေ့နေ့ ညည သူ လက်ဆေးသည်။ ပြီးတော့ လက်သုတ်သည်။ ဆေးပြီးရင်းလည်း ထပ်ဆေးသည်…။ ကုတင်စွန်းကို ကိုင်မိလည်း လက်ဆေးသည်။ အိပ်ရာသိမ်းပြီးလည်း လက်ဆေးသည်။ တံခါးလက်ကိုင်ဖုကို ကိုင်မိလည်း လက်ဆေးသည်။ စားပွဲပေါ်မှ အရာတခုခုကို ကိုင်မိတိုင်းလည်း လက်ဆေးသည်…။ ပြီးတော့ လက်သုတ်သည်။ လက်ဆေးသည်။ ပြီးတော့ လက်သုတ်သည်။ လက်ဆေးသည်။ ပြီးတော့ လက်သုတ်သည်…။ ထိုအခါ ရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ သူ့အိပ်ခန်းတခုလုံး တစ်ရှုးစက္ကူများ ဟိုထောင့်မှာ တပုံ ဒီထောင့်မှာ တထွေးနှင့် ဖွေးဖွေးလှုပ်အောင် ပြည့်လာသည်။\nထိုတစ်ရှုးများကို ထည့်စရာ ကြွပ်ကြွပ်အိတ် အကြီးစားများဝယ်ရန် အိမ်အနီးမှ ကုန်စုံဆိုင်သို့ နောက်တခေါက် သွားခဲ့သည်။ လမ်းတလျှောက်မှာ တွေ့နေ မြင်နေကျ အိမ်နီးချင်းများနှင့် တွေ့သောအခါ သူတို့၏ အကြည့်တွေကို မကြိုက်ချင်။ သူတို့၏ မျက်လုံးများသည် ကြောင်တောင်တောင်ဖြစ်နေရုံသာမက အရောင်ရင့်ရင့် အညစ်အကြေးရိပ်များ စွန်းထင်းနေသလို… စိတ်ထဲမှာ သူတို့ကို လက်ဆေးရန် ပညာပေးနေမိသေးသည်။ လက်ကို သေသေချာချာ မဆေးကြောသောကြောင့် ထိုမှတဆင့် အညစ်အကြေးများ မျက်နှာတွေ မျက်လုံးတွေဆီသို့ ကူးစက် ညစ်ထေးနေကြဟန်တူသည်ဟု ကောက်ချက်ဆွဲလိုက်သည်။ ထို့နောက် ခေါင်းကို တဆတ်ဆတ်ညိတ်ကာ ပြုံးရင်း လမ်းတလျှောက် တွေ့သမျှ လူတိုင်း၏ ကြောင်စီစီ အကြည့်တွေကို ရဲရဲဝံ့ဝံ့ ရင်ဆိုင်နိုင်ခဲ့သည်။\nကြွပ်ကြွပ်အိတ်ရောင်းသော ဆိုင်မှ ဆိုင်ရှင်က သူ့ကို စေ့စေ့ကြည့်ပြီး နေကောင်းရဲ့လား ဟု မေးသည်။ ပြီးတော့ ကောင်းကောင်းသွားနော်… အိမ်ရောက်အောင် ပြန်တတ်ရဲ့လား ဟူသော ခပ်ကြောင်ကြောင် အမေးကိုပါ တဆက်တည်း မေးလိုက်သေးသည်။ အို.. အဓိပ္ပါယ် မရှိလိုက်တာ… သူတို့ အားလုံး တခုခုတော့ အကြီးအကျယ် မှားယွင်းနေကြပြီ…။\nဈေးဝယ်ပြီး အိမ်ပြန်ရောက်သောအခါ အိမ်သားများက သူ့ကို အကြည့်တမျိုးနှင့် ကြည့်ကြပြန်သည်။ သူတို့ကြည့်ရတာ စိုးရိမ်တကြီးနှင့်… မူလည်း မမှန်လှ…။ သူတို့တွေကို လက်မှန်မှန်ဆေးရန် လိုအပ်နေကြောင်း၊ သို့တည်းမဟုတ် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ကာ ဆေးစား ဆေးကု ပြုသင့်ကြောင်း ခပ်တိုတို ပြောကာ အခန်းထဲသို့ ဝင်လာခဲ့သည်။ ပြီးလျှင်တော့ လက်ဆေးကြွေခွက်မှာ လက်ကို စိမ်ပြေနပြေ ဆေးကြောမိသည်။ ကျေနပ်လိုက်သည်မှာ ဆိုဖွယ်ရာ မရှိ။ ပြီးတော့ တစ်ရှုးများဖြင့် လက်သုတ်သည်။ ပြီးတော့ တခန်းလုံး နေရာ အနှံ့ရှိနေသော တစ်ရှုးစက္ကူများကို ခုနက ဝယ်လာခဲ့သော ကြွပ်ကြွပ်အိတ် အကြီးကြီးထဲသို့ ထည့်ကာ တအိတ်ချင်း သေသေချာချာ စုစည်းမိသည်။\nလက်တွေ ဆေးလိုက်၊ ပြီး လက်သုတ်လိုက်၊ လက်သုတ်ပြီးသော တစ်ရှုးများကို အိတ်ထဲ ထည့်လိုက်၊ တခါ လက်သွားဆေးလိုက်၊ ပြီးတော့ လက်သုတ်လိုက်၊ တစ်ရှုးများကို သိမ်းလိုက်… နောက် လက်ကို ပြန်ဆေးလိုက်… … …\nသည်လိုနှင့် တရက်ပြီး တရက် ကုန်လာခဲ့သည်။ နောက်ပိုင်းရက်များတွင် အိမ်သားများ၏ ပြူးကြောင်ကြောင် မျက်လုံးများကို ရင်မဆိုင်ချင်သောကြောက့် အခန်းအပြင်ကိုတောင် ထွက်ပြီး အစား မစားဖြစ်တော့ချေ။ အခန်းထဲမှာ ရှိနေသမျှ အခြောက်အခြမ်းများကိုသာ စားသောက်ပြီး အချိန်ရှိသ၍ လက်ကိုသာ တွင်တွင် ဆေးနေမိသည်။ အိမ်သားများ အခန်းထဲသို့ စားစရာများ လာပို့သောအခါ သူတို့၏ ကြောင်စီစီမျက်လုံးများနှင့် စပ်စပ်စုစုနိုင်လှသော ကျီးကန်းတောင်းမှောက် အကြည့်များကို မနှစ်မျို့သောကြောင့် တံခါးကို အထဲမှနေ၍ အသေပိတ်ထားလိုက်သည်။\nရက်အနည်းငယ် ကြာသွားသောအခါ အိပ်ခန်းတံခါးကို အပြင်ဖက်မှ တခုခုနှင့် လှည့်ဖွင့်နေသံ ကြားရသည်။ မကြာခင် တံခါးပွင့်သွားပြီး အိမ်သား နှစ်ယောက်နှင့်အတူ လူစိမ်းတယောက် အခန်းထဲဝင်လာကြသည်။ ထိုလူစိမ်း၏ လက်ထဲတွင် ရေအပြည့် ဖြည့်ထားသော အပြာရောင် လက်ဆွဲပုံးတပုံးနှင့် ပန်းပွင့်ရောင်စုံလေးများပါသော တစ်ရှုးတလိပ်ကို ကိုင်ဆောင်လာသည်။ ထိုသူ၏ အပြောအရ သန့်ရှင်း သန့်ပြန့်ပြီး အချိန်မရွေး လက်ဆေးရန်၊ စိတ်ရော လူရော စင်ကြယ်စွာ ဆေးကြောနိုင်မည့် နေရာတခုကို အလည်လိုက်ရန် လာရောက် ဖိတ်ခေါ်သည်ဟု ဆိုသည်။ သူ့လက်ထဲမှာ ကိုင်ဆောင်လာသော ပစ္စည်းများကိုကြည့်ရင်း သူပြောသောနေရာကို စိတ်ဝင်စားလှသည်။ ဘဝမှာ စိတ်ဓါတ်တွေ သန့်ရှင်းဖို့သာ အရေးအကြီးဆုံး မဟုတ်ပါလား…။ ထို့ကြောင့် အချိန်မဆိုင်းပင် လက်သုတ်ပြီးသော တစ်ရှုးစများထည့်ရန် အိတ်တလုံးကို ဆွဲယူပြီး လိုက်သွားရန် ပြင်ဆင်သည်။\nထို့နောက်တွင်တော့ ထိုလူနှင့်အတူ ပါလာသော ရေပုံးထဲသို့ လက်နှစ်ဖက်ကို စိမ်ပြေနပြေ နှစ်ဆေးရင်း၊ ပန်းပွင့်ရောင်စုံလေးများပါသော တစ်ရှုးဖြင့် လက်သုတ်ရင်း၊ သုတ်ပြီးသော တစ်ရှုးစများကို အသင့်ယူဆောင်လာသော အိတ်ထဲကို စုဆောင်းထည့်သိုရင်း၊ အိမ်သားများ၏ အရောင်စွန်းနေသော ပြူးတူး ကြောင်တောင် မျက်ဝန်းများကို ဥပက္ခာပြုပြီး အတတ်နိုင်ဆုံး လက်ကို စင်ကြယ်စွာ ဆေးကြောကြရန် တတွတ်တွတ် မှာကြားရင်း… လာခေါ်သော သူစိမ်းနောက်သို့ တရွေ့ရွေ့နှင့် လိုက်ပါသွားတော့သည်။\nသေချာပါသည်… သူ အခု သွားမည့်နေရာသည် သူ၏ စိတ်အစဉ်ကို လိုအပ်သော သန့်ရှင်းမှုများနှင့် ကြည်လင်သော စင်ကြယ်ခြင်းများကို ပေးစွမ်းနိုင်သော နေရာတခု ဖြစ်လိမ့်မည်ဟု သူ သေသေချာချာ ယုံကြည်နေပါသည်…။\n(၆ မတ် ၂၀၁၁)\nစိတ္တဇ .... လူတွေမှာ စိတ္တဇ ကိုယ်စီ ရှိတယ်နော်။ များ တာနဲ့ နည်း တာပဲ ကွာမယ်ထင်တယ်။\nချစ်ကြည်အေး May 16, 2011 at 12:01 PM\nဖတ်ပြီးပြီ လူတောင် နဲနဲကြောင်ချင်သလိုလို၊ လက်ပဲထဆေးရမလိုလို ဖြစ်သွားတယ်....:))\nkiki May 16, 2011 at 1:01 PM\nနဲ့ အလားတူလင့်တွေ ရှိပါတယ် ..\nမသက်ဝေ... ဘာဖြစ်လို့များ အဲ့ဒီအကြောင်းရေးချင်စိတ်ပေါ်လာရသလည်း လို့စဉ်းစားနေမိတယ်..\nအရေးအသားကောင်းတော့ ကိုယ်တိုင်ပဲ ဖြစ်နေသလား လို့ ပါ .. ( ဟဲဟဲ..စတာနော် .. )\nVista May 16, 2011 at 1:46 PM\nအနော့ကိုစောင်းရေးတာလားဟင် .. ဟိဟိ ..\nအနော်က အဲလောက်တော့မဆိုးသေးဘူး လက်တော့ဆေးတယ် ခွိ\nပန်းချီ May 16, 2011 at 2:30 PM\nမမရေ..သရုပ်ဖော်ကောင်းလွန်းလို့ အနော်တို့ လမ်းထိပ်က လက်သုပ်သည် ကိုသူ့ဆီခေါ်လာပြီး လက်ဆေး၊ လက်သုတ် သင်တန်းပေးခိုင်းရင်ကောင်းမလားပဲ..း))\nNyi Linn Thit May 16, 2011 at 4:43 PM\nအဲဒီ OCD ရှိတဲ့ လူတွေအကြောင်း ရိုက်ထားတဲ့ documentary တစ်ခုကြည့်ဖူးတယ်၊ တစ်ယောက်က အိမ်တံခါး သော့ခတ်ပြီးတိုင်း သော့တွေကို ပါးစပ်ထဲမှာ တုတ်ထိုးသကြားလုံးလို စုပ်တဲ့ရောဂါ...၊ နောက်တစ်ယောက်ကတော့ အိမ်ပြူတင်းတွေကိုပိတ်၊ ပြီးမှ သေချာအောင် အားလုံးပြန်ဖွင့်ပြီး ပြန်ပိတ်တဲ့ အကျင့်...၊ မသက်ဝေရဲ့ ဝတ္ထုလေးက ဇတ်ကောင်မှာ OCD ရနေတဲ့ လူတစ်ယောက်ရဲ့ အမူအရာကို အပြည့်အဝ ဖမ်းလို့ရတယ်၊ ကျစ်ကျစ်လစ်လစ်နဲ့ နှစ်သက်စရာ ဝတ္ထုလေးပါပဲ...။\nrose May 16, 2011 at 6:02 PM\n၀တ္ထုတိုလေး လာဖတ်တယ် မမသက်ဝေ...။ ဇာတ်လမ်းထဲက ဇာတ်ကောင်လေး သနားပါတယ်း(\nRobina May 16, 2011 at 6:08 PM\nအိမ်မှာလက်ဆေးတာဘဲ လက်သုတ်ပုဝါလေးနဲ့ သုတ်တာ ပိုကောင်းတယ်လို့ ထင်တယ်..အပြင်မှာတော့ တစ်ရှုးလေးနဲ့ သုတ်ပေါ့.......စတာနော်\nညိမ်းနိုင် May 16, 2011 at 7:39 PM\nMN May 16, 2011 at 10:23 PM\nအစကနေ အဆုံးအထိ မျောပါသွားအောင် ဆွဲဆောင်နိုင်သော စာတပုဒ်...\nသက်ဝေ စာတွေ အများကြီး ဆက်ရေးနိုင်ပါစေ..\nMon Petit Avatar May 17, 2011 at 12:27 AM\nOops!!! I might need to re-analyze my state of mind, Ma Ma Thet Wai!!!\nHmoo May 17, 2011 at 6:49 AM\nnu-san May 17, 2011 at 11:28 AM\nအဲဒီလို လူမျိုး အပြင်မှာ တွေ့ဖူးတယ် မမ.. သူက RIT ကျောင်းသားပဲ.. ကျောင်းဆက်မတက်ဖြစ်တော့ဘူး.. သားလေး တစ်ယောက်တည်းမို့ သူ့အဖေနဲ့ အမေက အရမ်းကို ချစ်ပြီး သူ့ကို ဖြည့်ဆည်းပေးတယ် မရယ်.. သူ လက်ဆေးပြီဆိုရင် ရေတုံကင်ခေါ်မှာပေါ့နော်.. အဲဒါ အကြိုက်ဆေးလို့ရအောင် အဖေနဲ့ အမေက တလှည့်ဆီ တုံကင်နှိပ်ပေးကြတယ်.. အမ ဝတ္ထုတိုဖတ်ပြီး သူ့ကိုတောင် သတိရမိသွားတယ်.. :)\nချော(အစိမ်းရောင်လွင်ပြင်) May 17, 2011 at 7:44 PM\nဝတ္ထုလေးဖတ်ပြီး ကိုယ်နဲ့ နည်းနည်းဆင်နေတာကို သတိထားမိတယ်။\nဟုတ်တယ် အပြင်သွားတဲ့အခါ လက်မဆေးရသေးဘဲ အစားအသောက်တွေကို လက်နဲ့တိုက်ရိုက်ကိုင်ပြီး စားဖို့ အတော်ကို စိုးရွံ့မိတယ်\nတူနဲ့ ဇွန်းနဲ့ ကိုင်စားရတာကို မဆိုလိုပါ။ လက်နဲ့ထိပြီးကိုင်စားရတဲ့ စားသောက်ဖွယ်ရာတွေပါ\nဘီပိုးစီပိုး ကူးစက်ခံရတဲ့ သူငယ်ချင်းတွေရဲ့ ပညာပေးတိုက်တွန်းမှုတွေကြောင့် ထိတ်လန့်စွာနဲ့ ဒီအကျင့် ရလာတော့တာပါဘဲ။ အင်း စိတ်ရော ကိုယ်ရော လက်ရော သန့်ရှင်းရေးလုပ်လို့ရမဲ့နေရာကို သွားဖို့များ လိုနေပြီလားမသိး)\nsonata-cantata May 17, 2011 at 10:55 PM\nတို့များ အလုပ်ထွက်ပြီးကာစ အိမ်ထဲနေရတော့ ဖုန်ပဲ လှဲနေတာ...နောက်တဖြေးဖြေးနဲ့ ရိုးရိုးမဟုတ်တော့ဘူး။\nမြန်မာပြည်က ဖုန်က မညစ်ပတ်ဘူး\nဒီက ဖုန်က ပိုညစ်ပတ်တယ်လို့ကို ထင်လာတော့တာ...း)\nအမြဲ သန့်ရှင်းနေဖို့မလိုဘူး...တခါတခါ ညစ်တစ်တစ်လေးတွေလည်း လက်ခံပေးရတယ်လို့ စိတ်ထားလိုက်တော့မှ နေကောင်းသွားတာ...းP\nPhyoPhyo May 18, 2011 at 2:00 AM\n“စိတ်၏ခေါ်ဆောင်ရာ” ပါသွားလို့ လက်သွားဆေးလိုက်ဦးမယ်။\nတန်ခူး May 22, 2011 at 12:35 AM\nပို့ စ်ဖတ်ပြီး လက်အရင်သွားဆေးနေလို့ ကော်မန့် ခုမှ ရေးဖြစ်တာ သက်ဝေရေ... အိမ်မှာဆို လက်ခဏခဏဆေးလို့အမေက ဂေါက်နေပြီလို့ ခဏခဏပြောတယ်... သက်ဝေဒီပို့ စ်လေး အမေ့ကို ပြောပြလိုက်ဦးမယ်... သမီးဒီအခြေအနေမရောက်သေးပါဘူးလို့ ...\nဇွန်မိုးစက် May 24, 2011 at 11:11 PM\nအခုမှ လာဖတ်မိတယ် အမသက်ဝေ။ ညီမထင်တာတော့ လူတိုင်းလူတိုင်း စိတ္တဇတစ်မျိုးစီ ရှိကြမှာပဲလို့။ ဒီဂရီ အနည်းနဲ့အများပဲ ကွာမှာ။ ညီမဆီမှာလည်း ဘာရှိသလဲ ပြန်စဉ်းစားနေမိတယ်။ ဟိုနဲနဲ ဒီစပ်စပ်နဲ့ particular ဖြစ်တတ်တော့ အင်း... ဒါကြောင့်လည်း အပျိုကြီးဖြစ်တာလို့ ပြောခံရဖို့က ပိုပြီးနီးစပ်နေတယ်။ :D\nဇွန်မိုးစက် May 24, 2011 at 11:14 PM\nအဲ...မန့်ဖို့ကျန်သွားတယ်။ ကိုညီလင်းသစ်ပြောသလိုပဲ အမရေးဖွဲ့ထားတဲ့ OCD ခံစားနေရတဲ့ ဇာတ်ကောင်စရိုက်က တကယ်ပီပြင်တယ်။\nreally creative writing.....\nရွှေပြည်သူ June 9, 2011 at 12:15 AM\nအဲဒီလို လက်တွေကို ခဏခဏဆေးတဲ့ စိတ်ဝေဒနာအကြောင်း အရင်ကကြားဖူးတာ သတိရမိသွားပါတယ်...\nအစ်မသက်ဝေဖွဲ့ပြသွားတာ ဝေဒနာရှင်တွေရဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကို ပေါ်ပေါ်လွင်လွင် မြင်လိုက်ရလို့ စိတ်မကောင်းလည်း ဖြစ်ရပါတယ်...\nကဲ..မအားတဲ့ကြားက ဖတ်ဖြစ်သွားပါတယ်။ ရေးထားတာသဘောကျလို့ ပြီးအောင်ဖတ်သွားပါတယ်။ သိပ်ကြိုက်တယ်။\nကုိုယ်လည်းလက်ဆေးတယ်။ အလွန်အကျွံတော့မဟုတ်။ အများထိကုိုင်ထားတာတွေထိမိပြီးရင် ဆေးလေ့ရှိတယ်။\nဆေးရုံတုို့ ၊ ဘတ်စကားတို့ ။ အစားအသောက် ပြင်ဆင်ရင်၊စားရင် ပိုဂရုစိုက်တယ်။ ချောရေ..အဖေါ်ရှိတယ်။း)\nalex April 16, 2013 at 7:15 PM\nthis essay isakind of cool...\nur pattern isabit similar with sayar tar yar min wai..\nရင်လှိုင်း June 28, 2013 at 11:12 PM\nစိတ်ရဲ့ခေါ်ဆောင်ရာ နောက်ကို လိုက်မိပြီ ဆိုရင် လူတွေ က အမြင်တွေ ပြောင်းလာ ကြတယ်...။ တစ်ခါတစ်လေ တော့ လည်း လိုက်ပါ သင့်ပါတယ်..။ လိုက်ပါခဲ့တာတွေ လည်း မနဲ ပါဘူး..လေ..။ စိတ်၏ ခေါ်ဆောင် ရာ နောက်ကို ပေါ့..။ တစ်ခါတစ်လေ ဆို ဘယ်သူမှ မသိလိုက်ဘူးလေ..။ ဖြေးဖြေး ငြိမ့်ငြိမ့်လေး ကို လိုက်သွားလိုက်တယ်..။


ရှမ်းပြည် တောင်ပိုင်း အလည်သွားမယ် (5 )…မွေတော်ကက္ကူ ဘုရား… | The Mandalay Gazette-Myanmar/Burma News Media Forum Network\nPhotography » ရှမ်းပြည် တောင်ပိုင်း အလည်သွားမယ် (5 )…မွေတော်ကက္ကူ ဘုရား…\t29\nရှမ်းပြည် တောင်ပိုင်း အလည်သွားမယ် (5 )…မွေတော်ကက္ကူ ဘုရား…\nPosted by Ma Ei on Jul 11, 2012 in Photography, Travel | 29 comments\nမွေတော်ကက္ကူ စေတီကို အရင်ဆုံး သွားရောက်ဖူးမြော်ကြပြီး အဲ့ဒီကမှ ထန်စမ်းဂူ၊\nတောင်ကြီးစူဠာမုနိဘုရား၊ရပ်တော်မူဘုရားကြီး၊တောင်ပေါ်ဘုရားများနှင့်တောင်ကြီးဈေး တို့ကိုလည်ကြမယ်လို့ ခရီးစဉ်ဆွဲလိုက်ပါတယ်…\nတောင်ကြီးအတက်လမ်းအစမှာ အေးသာယာ စပျစ်ဝိုင်ခြံရှိပါတယ်…နိုင်ငံခြားစံချိန်မှီ ၀ိုင်နီ၊၀ိုင်ဖြူ များထုတ်လုပ်ပါတယ်…\nခြံထဲမှာ စပျစ်ပင် စိုက်ခင်းများနဲ့ ၀ိုင်ထုတ်လုပ်မှုကို ကြည့်ရှုလေ့လာနိုင်ပြီး စားသောက်ဆိုင်လဲရှိပါတယ်…\nတောင်ကြီးမှ မွေတော်ကက္ကူ အသွားလမ်းမှာကြက်သွန်ဖြူစိုက်ခင်းတွေ ယာခင်းတွေ စပါးစိုက်ခင်းတွေနဲ့\nပြောင်းဖူးတွဲတွေ၊ကြက်သွန်ဖြူအမိတ်နဲ့ အစည်းလိုက် စီချိတ်ထားတဲ့ပအို့ပ် အိမ်ကလေးတွေတောင်တန်းတွေကို\nမြင်ရတာ ကြည်နူးစရာကောင်းပြီး အရမ်းလှတဲ့ လမ်းကလေးဖြစ်ကြောင်း အမှတ်ထင်ထင်ရှိခဲ့ပါတယ်…\nမမျှော်လင့်မိတာက အရင်တုံးက ရှိခဲ့တဲ့ ကြက်သွန်ဖြူ စိုက်ခင်းများနေရာမှာ အခုတော့ လူနေအိမ်ခြေတွေဖြစ်နေတာကိုတွေ့ရတာပါ…\nအချို့နေရာတွေကတော့ခြံခတ်ထားတဲ့ အနေအထားမှာဘဲရှိပြီး၊ လက်ဘက်ပင်၊စပါးခင်း စိုက်ပျိုးထားတဲ့ လယ်ယာ\nလမ်းတစ်လျှောက် လမ်းဘေးမှာ၊ လူနေအိမ်ခြံဝင်းဘေးမှာ၊ခြံထဲမှာ အလေ့ကျပေါက်လို့ လှပစွာဖူးပွင့်နေတဲ့\nကျမတို့ မိန်းကလေးတွေအားလုံး ခဏခဏပြောမိတဲ့စကားကို အမှတ်ရလိုက်ပါတယ်…\nလှပတဲ့ ပန်းကလေးတွေပွင့်နေတဲ့ လမ်းတစ်လျှောက်ဖြတ်သန်းမောင်းနှင်ခဲ့ရင်း ကျောက်တစ်လုံးဘူတာရုံ မီးရထားလမ်းကလေးကို\nကျော်လိုက်ပြီးချိန် ခပ်လှမ်းလှမ်းမှာ မွေတော်ကက္ကူစေတီတော်များကို လှမ်းမြင်ရပြီဖြစ်ပါတယ်…\nမွေတော်ကက္ကူစေတီတော်များသည် ရှမ်းပြည်နယ်တောင်ပိုင်း တောင်ကြီးခရိုင်၊ ကျောက်တစ်လုံးကြီးမြို့နယ်၊နောင်ခဲုင်းကျေးရွာအုပ်စု\nပအိုဝ်း တိုင်းရင်းသား ဘာသာစကားအရ ကက်မှာ ကင်းစခန်း၊ ကူမှာ နယ်ခြားဖြစ်၍ ကက္ကူသည် နယ်ခြားစခန်းဖြစ်သည်။\nရှေးမခါက ဤဒေသသည် ဆီဆိုင်စော်ဘွားနှင့် ညောင်ရွှေစော်ဘွားနယ်စပ်ဒေသဖြစ်၍ နယ်ခြားကင်းစခန်းနေရာတွင်\nတည်ရှိသောဘုရား ကက္ကူဘုရားဟု ခေါ်ဆိုကြခြင်းဖြစ်သည်။\nသီရိဓမ္မာသောကမင်းကြီးတည်သော စေတီပေါင်းရှစ်သောင်းလေးထောင်တွင်ပါဝင်သော စေတီတစ်ဆူဖြစ်ပြီး\nဤကက္ကူစေတီစုတွင် ဂေါတမ ဘုရားရှင်ဓါတ်တော်မွေတော်များကို ဌာပနာ ထားသော်လည်း ဘဒ္ဒကမ္ဘာတွင်ရှေးဦးစွာ\nပွင့်တော်မူသော ကကုသန် ဘုရားရှင်ဘွဲ့အမည်တော်ကို ပူဇော်၍ ကက္ကူ ဘုရားဟုခေါ်ဆိုကြောင်း\nစေတီသမိုင်းမှတ်တမ်းစာအုပ်၌ ဖော်ပြထားပါသည်။ စေတီတော်များအရေအတွက်ကို တောင်သူကွမ်းညှပ်\nတဖြတ်ဖြတ် 7623 ဆူတည်ထားခဲ့ကြောင်း စာချိုးလို့မှတ်တမ်းတင်ခဲ့ကြပါတယ်။\nအရင်က အနက်ရောင်နယ်မြေမှ စေတီတော်တွေကို ဖူးခွင့်ရပြီးမကြာခင် စတင်ပြင်ဆင်နေချိန်ဖူးခဲ့ရစဉ်က\nစိတ်မချမ်းမြေ့စရာ စေတီပြို စေတီပျက်အများစုကိုသာတွေ့မြင်ခဲ့ရပြီး နောက်အခေါက် နောက်အခေါက်များမှာအသစ်\nအသစ်တွေဖြစ်နေခဲ့ပြီး ခုတစ်ခေါက်တော့ဖြင့် အသစ်ကနေ အဟောင်းပြန်ဖြစ်နေပြန်ပါပြီ…\nထူးခြားစွာ သပ္မါယ်လှတဲ့ ဆင်းတုတော်ကိုလည်းဖူးတွေ့ခဲ့ရပါတယ်…\n2…တည်ထားစေတီ အစီအရီ …\nရင်ပြင်တော်မှ မြောက်ဘက်စောင်းတန်းအတိုင်းအပြင်ကိုလာလိုက်တဲ့အခါ လှပတဲ့မြင်ကွင်းလေးကဆီးကြိုနေပါတယ်…\nကွေ့ဝိုက်စီးဆင်းနေတဲ့ချောင်းကလေး စိုက်ပြီးစ လယ်ကွင်း နဲ့ လယ်စောင့်တဲကလေး စေတီတော်များဘက်ကို\nပြန်ကြည့်မိတော့ လှပတဲ့တိမ်ကလေးတွေ နဲ့ ပဏာရနေပြန်တဲ့ စေတီတော်တွေ ဆေးပန်းချီ ရေးမမှီနိုင်အောင်လှပတယ်လို့\n15…ရှမ်းခေါက်ဆွဲ နှင့် တို့ဟူးကြော်…\n17…ဆရာမ ကို ကြိုဆိုကြတဲ့ နောင်ကားရွာ…\nညောင်ပိန္နဲပင်ကြီးများအောက်က တောင်ရိုးသူများထံမှာ ကြက်သွန်ဖြူ၊စွန်တန်၊မက်မွန်သီး၊နေကြာစေ့များ\nစုံနေအောင်ဝယ်ကြ၊ဓါတ်ပုံရိုက်ကြပါတယ်…ရန်ကုန်ဈေးထက် တ၀က်သက်သာနေတာတောင် ဈေးဆစ်နေမိလို့ ရီရသေးတယ်…\nရှမ်းခေါက်ဆွဲ တို့ဟူးကြော် နဲ့ ကောက်ညင်းကွက်ကြော်တို့ကလဲ စားကောင်းလှပါတယ်…\nအပြန်လမ်းမှာ ဆိုင်ကယ်တွေ၊လူတွေ ရှမ်းအိုးစည်တွေနဲ့ စည်ကားနေတာပွဲတော်တစ်ခုလို့ထင်ရပါတယ်…\nကားသမားက ဆရာမ ရောက်လာလို့ ရွာသူရွာသားများက ကြိုဆိုကြတာလို့ ပြောပြပါတယ်…\nရွာဆိုင်းဘုတ်ကိုကြည့်မိတော့ နောင်ကားစံပြကျေးရွာ တဲ့ ဆရာမလေးတွေလဲပျော်နေကြတယ်..\nပြုံးပျော်နေကြတဲ့ ရွာသူ ရွာသားများကိုကြည့်လို့ အပျော်တွေကူးစက်ခဲ့ရပါတယ်…\nMa Ei has written 38 post in this blog.\nmamanoyar says: မမအိရေ ရှမ်းပြည်တောင်ပိုင်း ကိုဘာကြောင့်မှန်းမသိ\nအရမ်းချစ်တာပဲ အရမ်းသွားချင်တာ အခု ပုံလေးတွေ မြင်ရတော့\nပိုပြီးသွားချင်တယ် ဒီနှစ်တန်ဆောင်တိုင်တော့ ရောက်အောင်သွားမယ်လို့\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 1396\nMa Ei says: တန်ဆောင်တိုင် မီးပုံးပျံပွဲတော်\nစည်ကားလှပ သလောက် အရမ်းအေးတယ်…\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 823\nmay flowers says: အော်………..တော်သေးတာပေါ့မအိရယ်………….မျှော်လိုက်ရတာမောလို့ ခုမှပဲတင်ပေးတော့တယ်\nစောင့်ပြီး ဖတ်ချင်ကြည့်ချင်ပါတယ် ဆိုမှ……….။\nခုလည်း အားပေးသွားပါတယ် နောက်ပုံတွေလဲကြာနဲ့နော်။\nMa Ei says: ဆက်ရေးနေပါတယ်ကွယ်…\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 143\nဟိန်း ၀င်း (ထားဝယ်သား) says: သွားဖူးသော်လဲ နောက်ထပ်ထပ်သွားချင်တဲ့နေရာလေးတွေပေါ့ဗျာ ……\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 728\nMon Kit says: “”" ပျိုပျိုမေ xxx အလည်အပတ်ထွက်တယ် xxxx မော်တော်ကားနဲ့ရယ်xxxx\nရှမ်းပြည်ကို တောင်ပိုင်းရော xx မြောက်ပိုင်းရောကွယ်xx နှံ့ခဲ့တယ်xxxxxxx”"”"\nသီချင်းလေး ညည်းရင်း ပြန်လည် ခံစားသွားပါသည်… :D\nMa Ei says: မွန်ကစ်ရေ…\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 7\nPar Lay Yar Ko says: chit chin dal ma ei yal\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 9959\nမောင်ပေ says: မေ့တောင်မေ့နေပါပြီ မအိရေ\nအခုလို အခန်းဆက်လေးတွေကို တစ်ပို့ စ်နဲ့ တစ်ပို့ စ်ကြား ၊ အချိန်အကြာကြီး မခြားစေချင်ကြောင်း ရယ်ပါခင်ဗျ ။\nဘုရားစေတီတော်များကို ကြည်ညိုစွာ ဖူးမြှော်သွားပါတယ်နော\nမမ အညာသူ says: ရှမ်းပြည်ကိုတစ်ခါတစ်ခေါက်မှမေ၇ာက်ဘူးပါဘူး\nMa Ei says: မေ့ နေမှာတော့ စိုးရိမ်ပါတယ်ကိုပေရေ…\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 1808\nKhaing Khaing says: မအိရေ ……. မရောက်ဖူးတဲ့နေရာလေးကို ရောက်လိုက်ရတယ်ချင် …….. နံပါတ် ၁၁ က ပုံလေးက သိပ်လှတာပဲ ……. ငါးလပိုင်းကသွားထားတာဆိုတော့ သိပ်မကြာသေးဘူးပေ့ါနော် ……….\nMa Ei says: ထားဝယ်သားရေ…\nရှမ်းပြည်ကတော့ ခုပြန်လာလဲ ထပ်သွားချင်တဲ့နေရာပါ…\nမိသားစု အလည်သွားဘို့ ကောင်းတဲ့နေရာလေးလို့ညွှန်းလိုက်ပါတယ်…\nMလုလင် says: အစ်မကြီး မအိ ရေ … အဲ့ဒီ့ထဲ က ဘုရား နဲ့ တွဲရိုက်ထားတဲ့ ပုံတစ်ပုံကို (MPS က ဆရာသမား တစ်ရောက်ရိုက်ခဲ့) ကြိတ်ကြိုက်နေတာ ကြာပါပြီ။ ဘယ်မှ ရိုက်ထားတာလဲ မေးဖို့ ကျလဲ လူချင်း ကမတွေ့ဖြစ်ကြ ဆိုတော့ ….. စိတ်ထဲ တနုံ့ နုံ့  ဖြစ်နေတာ။ ခုကျ မှ ဒီ ဘုရား မှန်းသိတော့တယ်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဗျာ ….။\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 557\nYE YINT HLAING says: ခုလည်း နယ်ခြားကင်းစခန်းပါ ။ ဆီဆိုင် နဲ့ ညောင်ရွှေ အတွက်တော့ မဟုတ်တော့ဘူး ။ ဘုရား ကနေ အရှေတောင်ဘက် လမ်းလေး အတိုင်း ဆင်းပီးလျှောက်ရင် သိပ်မကြာ ပီအန်အို ရဲ့ ပီအန်အေ စခန်း ( ဒေသ အခေါ် အဖြူ စခန်း ) ရှိတယ် ။ နောင်ကား ။ နောင်အယ် ။ ကျောင်းချယ် ။ ဘန်းယာဉ် ။ နောင်မွန် စတဲ့ ပတ်ဝန်း ကျင် ကရွာတွေ အကုန်ရောက်ဘူးတယ်ဗျ ။ သုံး လေးနှစ်လောက် နေခဲ့တဲ့ အဲဒီနေရာ လေးတွေကို မကြာခဏ လွမ်းမိပါတယ် ။ ခုလို ဒါတ်ပုံ လေးတွေကို အလွမ်းပြေ ကြည့်ခွင့်ရတဲ့ အတွက် မအိ ကိုကျေးဇူးတင်ပါတယ် ။ အဲဒီမှာ နေတုန်းက တခါတလေ နှစ်ယောက်တွဲပီး မကြာခဏ ဘုရားကို ရောက်နေကြဆိုတော့။။။။။။.\nMaMa says: အရမ်းရောက်ဖူးချင်တဲ့ နေရာလေးတစ်ခုပါ။\nဓာတ်ပုံတွေက မြင်ကွင်းစုံလို့ ကိုယ်တိုင်ရောက်လိုက်ရသလိုပဲ။\nကက္ကူဘုရား လို့ ဘာ့ကြောင့် ခေါ်တွင်သလဲဆိုတာကိုလည်း သိလိုက်ရပြီ။\nဓာတ်ပုံတွေက လန်းလွန်းလို့ မအိ ခေသူမဟုတ်လို့ မှတ်ချက်ချမိတယ်။\nပုံ ၁ ကို အကြိုက်ဆုံးပဲ။\nပုံတွေ ကြည့်ပြီး လျှောက်လည်ရတာ မောသွားလို့ …ရှမ်းခေါက်ဆွဲ နှင့် တို့ဟူးကြော်…လည်း စားသွားတယ်။\nလယ်စောင့်တဲလေးကြည့်ပြီးတော့လည်း မျက်စေ့အပန်းဖြေသွားတယ်။ Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 1396\nMa Ei says: ခေသူမဟုတ်လို့ဆိုတဲ့ မှတ်ချက်အတွက် ကျေးဇူးပါနော်…\nနှစ်ပွဲလောက်မှာပြီးမြည်းကြည့်မိမှ စားကောင်းလို့ ထပ်မှာရတယ်…\nသားဦးမြေးဦး၊ ၀မ်းတွင်းရူး says: ဒီနှစ် တန်ဆောင်တိုင်ရောက်အောင်သွားပါမည်။\nMa Ei says: Mလုလင်ရေ…\nမကြာခဏ လွမ်းမိတဲ့နေရာကို လွမ်းစေအောင်\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 759\nYin Nyine Nway says: နောင်ကားရွာက ပအိုဝ့်ရွာတွေထဲမှာ ပိုပြီးစည်ကားပြီး\nဘာသာရေးရော…. လူကြီးတွေကို ရိုသေမှုမှာပါ သူများရွာတွေထက် ပိုတယ်ဆိုရမလားပဲ\nကက္ကူမြှ အကြိုက်ဆုံးကတော့ ဘေးက ချောင်းလေး ပါ\nပြီး၇င် ညောင်ပင်တွေ မြိုနေတဲ့ ဘုရားဟောင်းတချို့\nMa Ei says: ထမ်စမ်းဂူအပြန် ကားဘီးတာရာကွဲသွားတော့\nစေတီပြိုထဲက ပေါ်တော်မူ ဆင်းတုတော်နဲ့\nshwe kyi says: ရွှေကြည်ရောက်ဘူးတယ် ဒါပေမယ့် အချိန်တော့သိပ်မရခဲ့ဘူး။ ရုံးကအစီအစဉ်နဲ့သွားရတာမို့လေ။\nအခုပြန်သွားချင်တယ်အေးအေးဆေးဆေးလေး ဒါပေမယ့် ပိုက်ပိုက်ကမရှိ။\nMa Ei says: ရွှေကြည်လေး…\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 1687\nchar too lan says: ပုံတွေကြည့်ခွင့်ရလို့ကျေးဇူးတင်တယ် ……\nMa Ei says: Comment ရေးပေးတဲ့ ချာတူးလေး ကိုလဲ\npooch says: မအိရေ ရုပ်စုံစေတီက ရှေးလက်ရာလေးလို့ ထင်တာပဲ ။ ကျန်တာကတော့ ရွှေရောင်တ၀င်းဝင်းဆိုတော့ အသစ်ပြုပြင်ထားတာပေါ့နော်။\nဆရာမတွေကို ၀မ်းပန်းတသာနဲ့ ကြိုဆိုကြတာဆိုတော့ ချစ်စရာဓလေ့လို့ ပြောရမှာပေါ့။ သွားပြီး တာဝန်ထမ်းဆောင်နိုင်တဲ့ ဆရာမများကိုလည်း ချီးကျူးပါတယ်။ လယ်စောင့်တဲ ပုံလေးကို အနှစ်သက်ဆုံးပဲ။\nMa Ei says: မပုခ်ျရေ…\nရုပ်စုံစေတီကလေးလဲ ပြုပြင်ထားတဲ့ လက်ရာပါ…\nအဲ့လို မြင်တွေ့ရတာ ၀မ်းသာမိတယ်…\nLog in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 1211\namatmin says: မအိရေ..\nနံပါတ် ၁ ပေါ့ဗျာ..။\nဒါနဲ့ ရွှေဝက်မင်းကို မြင်တော့\nသမိုင်းလေးကိုသိချင်လာပြန်လေရော. Log in to Reply\tWas this answer helpful?LikeDislike 1396\nMa Ei says: ဟိုးရှေးရှေးတုံးက အဲ့ဒီနယ်တစ်ဝိုက်မှာ\n၀က်တွေက ဓါတ်တော်တွေကို စောင့်ရှောက်ပါသတဲ့…\nညအချိန်ဝက်တွေကူးလာကြလို့ ရွှေဝက်ကူးဘုရားလို့လဲ ဘွဲ့မည်တွင်ခဲ့ပါတယ်…\nပြင်ဆင်ချိန်က ၀က်မင်းအထိမ်းမှတ်ရုပ်ကို ဖျက်လိုက်ကြတဲ့အခါ\nပွဲတော်ရက်တွေမှာ ခိုက်ရန်ဒေါသတွေဖြစ်ပွားကြတာမို့ အစောင့်ရှောက်အဖြစ်\n၀က်မင်းရုပ်တု ပြန်တည်ပေးတဲ့အခါမှ ငြိမ်းချမ်းသွားကြတယ်လို့ အဆိုရှိပါတယ်…\nComments By Postမန္တလေးမြို့ကအစားအသောက်တွေ - KZ - kai``ရွာထဲမှာ ဆုံကြတာပေါ့´´ - TNA - အရီးခင်လတ်အထူးတလည် ကျေးဇူး တင်ရှိခြင်း - အရီးခင်လတ် - Foreign Residentအတိတ်က ခြေရာတွေပြန်ကြည့်ရအောင် - အရီးခင်လတ် - ဦးကြောင်ကြီးComment မှာ လူစည်ချင်ရင် (ယတြာ) - အရီးခင်လတ် - Miss Crystallineသို့ ချစ်သောဖေဖေ - အရီးခင်လတ် - Myo Thantနားစွန် နားဖျား ရပ်ကွက်...။ - Ei Kyipyar - kaiအမျိုး ဘာသာ သာသနာကို စောင့်ရှောက်ကြမယ် ဆိုရင် ဖြင့် - မိုချို - ရွှေတိုက်စိုးမောင်ပေ ရဲ့ ပုံတိုပတ်စများ - ရဲစည် - မောင် ပေ``ဒေဝေါကြီး လာမှာစိုးတယ်´´ - ခင် ခ - Munetezအိပ်မက်မင်းသမီး - Myo Thant - သူကလေးသဂျီးနောက်ကနေ ဘယ်သူထိုး who? - awra-cho - မောင် ပေ၄ လရှည်ကြာ ရွာထဲမှာ - Myo Thant - ခင် ခလူစွန့်စားမြင့်ကျော်နှင့် ခေါင်းပြတ်နတ်ရုပ်တု (စ/ဆုံး) - ရာမည - မောင် ပေနံရိုးကြံမဆိုင် မြီးရှေ easy cook - weiwei - Miss Crystallineသူတို့ ရောက်လာကြတော့မည်၊ သတိသာ ထား - kyeemite - ဦးကြောင်ကြီးငါ ရဲ့ ငါ မဟုတ်တဲ့ ကဗျာ - သူကလေး - Mobile13တောင်းပန်အပ်ပါသည်။ -etone - သူကလေးကျွန်ုပ်ရောက်ရှိခဲ့သော ကျတ်တို့ဌာနီ - kyeemite - Miss Crystallineကိုရီးယားဇာတ်လမ်းတွဲတွေက ရတဲ့ အတွေး - သူကလေး - Mr. MarGaမြေမျိုပျောက်ကွယ်ခြင်း - kyeemite - ဦးကြောင်ကြီးရပ်ကွက်မှသည် နိုင်ငံဆီသို. - ရွှေတိုက်စိုး - kaiသမ္မတကြီး ဦးကြောင် အိမ်သာview - Miss Crystalline - မောင် ပေEast West Dental\tPACE\tWestern Union\tCategory\tArts & Humanities\nTop 10Yin Nyine Nway (77895 Kyats )intro (76971 Kyats )SP (70551 Kyats )naywoonni (67257 Kyats )zaylay (67079 Kyats )weiwei (66832 Kyats )cobra (62183 Kyats )fatty (61354 Kyats )Anzartone (59078 Kyats )MaMa (57851 Kyats )Top Posts & Pagesဟေမာနေဝင်း ထောင်မှလွတ်နှင့် အခြားNews\nနားစွန် နားဖျား ရပ်ကွက်...။


Bitcoin ကမ်းလွန်ဘဏ်အကောင့် Cryptocurrency လက်ခံခြင်း\nBitcoin နှင့်အခြား cryptocurrencies ယနေ့အကြောင်းအရာများယိပူဖြစ်ကြသည်။ သို့သော်ဤမျှလောက်သတင်းအချက်အလက်ကြောင့် Bitcoin ရှုပ်ထွေးပုံရသည် အသုံးပြု. ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်ကြောင်းဝန်းကျင်မျောနေသည်။ အဖြစ်မှန်မှာတော့ Bitcoin သုံးစွဲဖို့အလွန်ရိုးရှင်းပါသည်။ ရုံရုပ်မြင်သံကြားကိုကြည့်ကဲ့သို့သင်သည်တီဗီမှာအသုံးပြုနိုင်တော့မည်နိုင်ရန်အတွက်ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကို၏ရှုပ်ထွေးပွေလီလှနားလည်ရန်မလိုအပ်ပါ။\nသငျသညျ Bitcoin ရှိတစ်ပြိုင်နက်, သင်သည်အစဉ်အလာအားဖွငျ့ကဝင်ရောက်ဖို့လိုပေမည်။ ပြီးနောက်အားလုံးမဟုတ်လူတိုင်းနှင့်အထူးသဖြင့်မရတိုင်း ဘဏ် Bitcoin လက်ခံ။ တစ်ချိန်တည်းမှာပင်, သင် privacy ကိုနှင့်ဒစ်ဂျစ်တယ်ငွေကြေးအမည်မဖော်လိုတဲ့အဆင့်ကိုအာမခံဖို့လိုပေမည်။ ဒီအောင်မြင်ရန်, များစွာသောလူ cryptocurrency ရှာသို့မဟုတ် ကမ်းလွန်ဘဏ်အကောင့် Bitcoin။ တနည်းအားဖြင့်သူတို့ဆဲလ်ဖုန်းအပေါ် app တစ်ခုထဲကနေဖယ်သူတို့ရဲ့ E-ငွေကြေးသိုလှောင်ဖို့နေရာလိုခငျြ; ငွေသားသို့ပြောင်းနှင့်အခွင့်ကောင်းယူပြီးအားဖြင့်ပြည်ပမှာကရပ်ဖို့ဒါမှမဟုတ်နေရာတစ်နေရာ ကမ်းလွန်ဘဏ်.\nရေတိုအဖြေဘို့, သင်သည်ဤစာမျက်နှာပေါ်တွင်ဖုန်းနံပါတ်များကိုသို့မဟုတ်စုံစမ်းရေးကော်မရှင်ပုံစံအသုံးချဖို့ကအတွေ့အကြုံရှိတဲ့ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အတူစကားလက်ဆုံရှိနိုင်ပါသည်။ ငါတို့သည်သင်တို့၏ Bitcoin နှင့်အခြား cryptocurrency အမျိုးမျိုးနိုင်သောကမ်းလွန်ဘဏ်အကောင့်မှဝင်ရောက်ခွင့်ရှိသည်။ ဤအတောအတွင်းပိုပြီးအသေးစိတ်ထပ်မံဖတ်ပါ။\nပထမဦးစွာ Bitcoin ကဘာလဲ? Bitcoin 2009 အတွက်ဖန်တီးခဲ့တဲ့ငွေကြေးဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကျတ်ဒစ်ဂျစ်တယ်ငွေကြေး၏ပုံစံဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာကမ္ဘာ၏မည်သည့်အစိတ်အပိုင်းအတွက်မည်သူမဆိုဖို့လက်ငင်းငွေပေးချေစေအသုံးပြုသူများအတွက်နိုင်ပါတယ်။ Bitcoin ဗဟိုစည်းမျဉ်းမပါဘဲလုပ်ကိုင်လျက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ အဲဒီအစား, Bitcoin peer-to-peer နည်းပညာကိုအသုံးပြုပါတယ်။ အဆိုပါ Bitcoin ကွန်ယက်ကိုစုပေါင်းအရောင်းအငွေထုတ်ပေးရေး၏စီမံခန့်ခွဲမှုအထဲကသယ်ဆောင်။ Satoshi Nakamoto မူလက Bitcoin တီထွင်ထုတ်လုပ်နိုင်ခဲ့သည်။ ကျနော်တို့အမည်အစပြုရာတွင်အသုံးပြုသည့် alias ကိုယုံကြည်ပါတယ်။ အများပြည်သူ Bitcoin ဖွံ့ဖြိုးပြီးသူသို့မဟုတ်လူများ၏အမှန်တကယ်နာမကိုသိမထားဘူး။ Bitcoin ပိုင်းတွင်တစ်ဦး MIT ကလိုင်စင်အောက်မှာဖြန့်ချိခဲ့သည်။\nBitcoin သမားရိုးကျငွေကြေးကဲ့သို့တူညီသောဖက်ရှင်အတွက်ပစ္စည်းများနှင့်ဝန်ဆောင်မှုများဝယ်ရောင်းဖို့အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အသုံးပြုသူများရုံငွေသားနှင့်အကြွေးကဒ်များတူသောပီဇာ, အမေဇုံလက်ဆောင်ကတ်များနှင့်အခြားသာမန်ပစ္စည်းများဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။ Bitcoin ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်တယ်ဆိုတာကိုစဉ်းစားတဲ့အခါမှာ, တကဒက်ဘစ်ကဒ် အသုံးပြု. မှ Bitcoin နှိုင်းယှဉ်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်။ ဘဏ်အကောင့်ပိုင်ရှင်၎င်းတို့၏အွန်လိုင်းဘဏ်စနစ်ကိုအသုံးပြုတဲ့အခါသူတို့ကဒစ်ဂျစ်တယ်ငွေကြေးရယူသုံးနေကြသည်။ ဤရွေ့ကား, ဘဏ်အကောင့်ကိုင်ဆောင်သူဝါယာကြိုးလွှဲပြောင်းပေးပို့နှင့်လက်ခံရရှိရန်အွန်လိုင်းစနစ်အားကိုသုံးနိုင်သည်။ ဤရွေ့ကားဝါယာကြိုးလွှဲပြောင်းစက္ကူငွေကြေးထုတ်ယူနိုင်ပါသည်သောငွေကြေးတန်ဖိုးကိုကိုယ်စားပြုသည်။ အလားတူ Bitcoin နှင့်အတူဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ Bitcoin အမေရိကန်ဒေါ်လာ, ယူရို, ဒါမှမဟုတ်ငွေကြေးမဆိုနဲ့အခြားပုံစံများအတွက်ဖလှယ်နိုင်ပါသည်။ ဒါဟာအစကုန်ပစ္စည်းသို့မဟုတ်ဝန်ဆောင်မှုများအတွက်တိုက်ရိုက်ကုန်သွယ်နိုင်ပါသည်။\nဘဏ်များနှင့်အတူမတူဘဲ, သို့သော်, Bitcoin သုံးပြီးလုပ်အရောင်းအဘယ်သူမျှမ middleman နှင့်ဖွဲ့နေကြသည်။ ထို့အပြင် Bitcoin နှင့်ဆက်စပ်ခြင်းမရှိငွေပေးငွေယူအခကြေးငွေရှိပါတယ်။ Bitcoin ကိုလည်းအဘယ်သူမျှမထုတ်ဖော်လိုအပ်ချက်များကိုရှိပါတယ်။ ပို. ပို. ကုန်သည် Bitcoin နှင့် cryptocurrency ၏အခြားပုံစံများကိုလကျခံဖို့အစနေကြသည်။ Bitcoin တစ်ခုတည်းသောအွန်လိုင်းဒစ်ဂျစ်တယ်ငွေကြေးသည်မဟုတ်။ Ethereum, Litecoin နှင့်အခြားသူများလည်းရှိပါတယ်။ Bitcoin အရှိဆုံးလူသိများနှင့်ကျယ်ပြန့်အသုံးပြုခဲ့သည်။\nBitcoin ကိုစတင်သုံးစွဲဖို့အလွန်လွယ်ကူသည်။ ပထမဦးဆုံးခြေလှမ်းစမတ်ဖုန်းသုံးပါနှင့်သုံးစွဲသူများကိုဝယ်ခြင်းငှါခွင့်ပြုသို့မဟုတ် Bitcoin အတွက်ပေးဆောင်ရသည့် app ကို download လုပ်ပါရန်ဖြစ်ပါသည်။ ဤရွေ့ကား app များကိုလေ့ Bitcoin ပိုက်ဆံအိတ်အဖြစ်ရည်ညွှန်းကြသည်။ လူကြိုက်အများဆုံး app ကို Coinbase ဟုခေါ်သည်။ အသုံးပြုသူများသည် app ကိုတစ်ဦးဘဏ်အကောင့်သို့မဟုတ်ဒက်ဘစ်ကဒ်ချိတ်ဆက် app ကိုအပေါ်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာရပေမည်။ သူမြားကိုဘဏ်၏အွန်လိုင်း username နှင့် password ကိုရိုက်ထည့်တဲ့ဘဏ်အကောင့်အရေအတွက်ကချိတ်ဆက်ထားပါတယ်။ တဦးတည်းမှသုံးကာလ၏သင်တန်းကျော်လုပ်သေးငယ်တဲ့သိုက်အတည်ပြုကိုလည်းလင့်ထားသည်နိုင်ပါတယ်။\nBitcoin ခွင် blockchain အဖြစ်လူသိများသည်အဘယ်အရာကိုထဲမှာသိမ်းထားပါတယ်။ အဆိုပါ blockchainashared အများပြည်သူလယ်ဂျာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခုလုံးကို Bitcoin ကွန်ရက် blockchain ပေါ်တွင်မူတည်သည်။ အားလုံးအတည်ပြုခဲ့သည်ငွေကြေးလွှဲပြောင်းမှုမှာအဆိုပါလယ်ဂျာတွင်ထည့်သွင်းထားပါသည်။ ဤနည်း Bitcoin ပိုက်ဆံအိတ်သူတို့ရဲ့ spendable ချိန်ခွင်လျှာတွက်ချက်နိုင်ပါတယ်။ နယူးငွေကြေးလွှဲပြောင်းမှုမှာသုံးစွဲလျက်ရှိ Bitcoin အမှန်တကယ်သုံးစွဲသူများကပိုင်ဆိုင်သည်ဟုသေချာစေရန်အတည်ပြုပေးနိုင်ပါသည်။ သမာဓိနှင့် blockchain ၏အချိန်နဲ့တပြေးညီအလို့ငှာလုံခြုံဖြစ်ကြသည်။ သူတို့ဟာ Bitcoin အသုံးပြုသူများအများ၏ privacy ကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့အလို့ငှာ cryptography ကိုအတူပြဌာန်းထားပါသည်။\nBitcoin အရောင်းအ Bitcoin ပိုက်ဆံအိတ်အကြားတန်ဖိုးလွှဲပြောင်းဖြစ်ကြသည်။ ဤရွေ့ကားအရောင်းအပု blockchain တှငျမှတျတမျးတငျထားသနေကြသည်။ ပိုက်ဆံအိတ်တစ်ဦးကိုခေါ်အချက်အလက်များ၏လျှို့ဝှက်ချက်တစ်ခုအပိုင်းအစစောင့်ရှောက် Bitcoin private key ကို သို့မဟုတ်အမြိုးအနှယျ။ ဒီ data အရောင်းအလက်မှတ်ထိုးရန်အသုံးပြုသည်။ ဤသည်မှာလက်မှတ်သူတို့ကသင့်လျော်သည့် Bitcoin ပိုက်ဆံအိတ်၏ပိုင်ရှင်အနေဖြင့်လာကြပြီသင်္ချာအထောက်အထားအဖြစ်ဆောင်ရွက်သည်။ အဆိုပါ လက်မှတ် ဒါ့အပြင်သူကထုတ်ပေးလျက်ရှိသည်တစ်ချိန်ကဘယ်သူ့ကိုမှအားဖြင့်ပြောင်းလဲလျက်ရှိထံမှငွေပေးငွေယူကာကွယ်တားဆီးဖို့အသုံးပြုသည်။ တစ်ဦး Bitcoin ငွေပေးငွေယူအောက်ပါအတည်ပြုချက်ကာလသည်အလွန်တိုတောင်းသောဖြစ်ပါတယ်။ အားလုံးအရောင်းအအသုံးပြုသူများအကြားထုတ်လွှင့်နေကြသည်။ သူတို့ကများသောအားဖြင့်များသောအားဖြင့်အကြောင်းကို 10 မိနစ်အတွင်း၎င်းတို့ကိုအတည်ပြုကွန်ယက်။\nBitcoin Buy လုပ်နည်း\nBitcoin ဝယ်ယူမယုံနိုင်လောက်အောင်လွယ်ကူသည်။ Bitcoin ကိုဝယ်နိုင်ရန်အတွက်အသုံးပြုသူများရိုးရှင်းစွာသူတို့တစ်တွေ Bitcoin ပိုက်ဆံအိတ်အဖြစ်အသုံးပြုနေသည်သော app ကိုပေါ်ဝယ် button ကို click လုပ်ပါ။ re-ရိုက်ထည့်ပေးချေမှုသတင်းအချက်အလက်မှမလိုအပ်လည်းမရှိဒါကြောင့်အသုံးပြုသူရဲ့ဘဏ်အကောင့်ရှိပြီးသား App ကိုချိတ်ဆက်နေသည်။ အသုံးပြုသူထို့နောက်သူတို့ဝယ်ယူချင်ပါတယ်သောငွေပမာဏကိုဝင်။ နောက်ဆုံးအနေနဲ့အသုံးပြုသူကလစ်ဝယ်ဖို့နှင့်ငွေပေးငွေယူပြီးစီးခဲ့သည်။ ထိုသို့ရိုးရှင်းပါသည်။\nကျနော်တို့ထိုသို့သော Bitcoin အဘို့အစဉ်အလာငွေသားကုန်သွယ်မှုနှင့်အပြန်အလှန်တစ်ဦး Bitcoin ဆုပ်ကိုင်ထားမှုကိုနိုင်ပါတယ်တဲ့စမတ်ဖုန်း application အဖြစ်ဒစ်ဂျစ်တယ်စျေးကွက်, ပဌနာ လဲလှယ်။ ထိုသို့သောပလက်ဖောင်းကလူဒေါ်လာ, ယူရို, ယန်း, etc များအတွက်ဒစ်ဂျစ်တယ်ငွေကြေးရောင်းဝယ်ဖောက်နိုင်သည့်အားဖြင့်တစ်ဦးနည်းလမ်းများထောက်ပံ့\nငွေပေးချေရန်အ Coinbase App ကိုအသုံးပြုပါသို့မဟုတ် Paid Get\nBitcoin ထိုကဲ့သို့သော Coinbase အဖြစ်တစ်ဦး Bitcoin ပိုက်ဆံအိတ် အသုံးပြု. ကိုဖန်ဆင်းသို့မဟုတ်မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့အလွယ်တကူငွေပေးချေမှုအောင်တဲ့အတှကျအသုံးပွုနိုငျသညျ။ အဆိုပါ Coinbase app ကိုတွင်, Bitcoin နှင့်အတူတစ်ဦးငွေပေးချေမှုစေရန်အီလက်ထရောနစ်ကုဒ် generate ဖို့အသုံးပြုနိုင်သည့်တစ်ဦး QR ကုဒ်ကိုအိုင်ကွန်လည်းမရှိ။ အဆိုပါရည်ရွယ်လက်ခံရရှိသူအိုင်ကွန်နှင့် QR ကုဒ်ကိုပြသနေသည်ကိုထိ။ အသုံးပြုသူထို့နောက်ငွေပေးချေရာတွင်တဦးကိုအတူစာသားကိုမှတဆင့် QR ကုဒ်ကို, ဇာတ်ကောင်များ၏ဆက်စပ် string ကိုသို့မဟုတ်ဆက်စပ်နေသောအီးမေးလ်လိပ်စာကိုမျှဝေနိုင်ပါသည်။\nCoinbase အသုံးပြုခြင်း Bitcoin နှင့်အတူ Paid Get လုပ်နည်း\npaid တဲ့လွယ်ကူပါတယ်။ ဤရွေ့ကား, ဤအရေးအသား၏အဖြစ်ညွှန်ကြားချက်ဖြစ်ကြသည်။ app ကိုဒီအရေးအသားကတည်းကပြောင်းလဲသွားပြီဆိုလျှင်, ညွှန်ကြားချက်အချို့ကွဲပြားလိမ့်မည်။\nအဆိုပါ Coinbase app ရဲ့အောက်ခြေဘက် "Accounts ကို" icon လေးကို Select လုပ်ပါ\nအဆိုပါ Bitcoin (BTC) ပိုက်ဆံအိတ်ရွေးချယ်ပါ။\napp ကို၏အပေါ်ညာဘက်ထောင့်ရှိ QR ကုဒ်ကိုအိုင်ကွန်ကိုရွေးပါ။\n"Show ကိုလိပ်စာ" ကိုရွေးချယ်ပါ\nရိုးရှင်းစွာစာသားသို့မဟုတ်အီးမေးလ်သို့သင့်ရဲ့ Bitcoin လိပ်စာ paste ပြီးတော့နိုင်ရန်အတွက်သင့်ရဲ့ Bitcoin လိပ်စာသို့မဟုတ် "Copy ကူး address 'စာပို့သို့မဟုတ်အီးမေးလ်ပေးပို့ဖို့" Share "ကိုကလစ်နှိပ်ပါ။\nသင်ပေးဆောင်တနှင့်သင်၏ Bitcoin လိပ်စာ shared ပါပြီပြီးတာနဲ့သူသို့မဟုတ်သူမအောက်က "ဘယ်လိုတစ်စုံတစ်ဦးကငွေပေးချေဖို့ ... " ညွှန်ကြားချက်အတိုင်းလိုက်နာနိုင်ပါတယ်။\nCoinbase သုံးပြီး Bitcoin နှင့်အတူတစ်စုံတစ်ဦးကငွေပေးချေရန်ကဘယ်လို\nတစ်စုံတစ်ဦးမှတစ်ဦး Bitcoin ပေးချေမှုစေရန်အလို့ငှာ, အသုံးပြုသူသောပေးချေမှုရရှိသူစာသားကိုတောင်းဆိုရန်သို့မဟုတ်သူသို့မဟုတ်သူမ၏ Bitcoin အကောင့်အရေအတွက်ကအီးမေးလ်ပို့နိုင်ပါတယ်။\nငွေပေးချေမှုအောင်တထို့နောက် app ရဲ့အောက်ခြေဘက်အကောင့်အိုင်ကွန်ကိုကလစ်နှိပ်ပါလိမ့်မယ်။\nတ Bitcoin ပိုက်ဆံအိတ် (သို့မဟုတ်အခြားသက်ဆိုင်ရာငွေကြေး) ကိုရွေးချယ်ပါ။\nထိုအခါ Coinbase app ရဲ့အထက်လက်ျာလက်ကိုထောင့် icon တစ်ခုမထိ။\nအောက်ပါစာမျက်နှာတွင် Coinbase app ကိုစအကောင့်နံပါတ်သို့မဟုတ်ဆက်စပ်အီးမေးလ်လိပ်စာကို copy နဲ့ paste ။ သင့်လျော်သောငွေပေးချေမှုမှတ်စုရိုက်ထည့်ပါ။\nဒါဟာသမားရိုးကျငွေကြေးကျော်မြောက်မြားစွာအကြိုးခံစားခှငျ့မြားနှငျ့အသုံးပြုသူများကိုထောက်ပံ့ပေးနေသောကြောင့် Bitcoin ဒီတော့ပေါ်ပြူလာဖြစ်လာနေသည်။ တဦးတည်း, သင်ပုဂ္ဂလိကပိုင်ဝယ်ယူမှုစေရန် Bitcoin ကိုသုံးနိုင်သည်။ အခြားအဘို့, Bitcoin အသုံးပြုမှုအတွက်မဆို ID ကိုမလိုအပ်ပါဘူး။ ဒါဟာအတော်လေးအမည်မသိဆက်လက်တည်ရှိရန်ဆန္ဒရှိကြဘူးသူကလူများအတွက်တစ်ဦးစံပြငွေကြေးစေသည်။ ဒါဟာအစ privacy ကို-သတိသို့မဟုတ်ဆင်းရဲနွမ်းပါးတဲ့ဘဏ္ဍာရေးအခြေခံအဆောက်အအုံနှင့်အတူဒေသများတွင်နေထိုင်သောသူတို့အဘို့သင့်လျော်သည်။\nBitcoin software ကိုအလွန်အမင်း encrypt လုပ်ထားသည်။ ရလဒ်အဖြစ် hacked ခံ Bitcoin ၏ရောဂါဖြစ်ပွားမှုအလွန်ရှားပါးဖြစ်ကြသည်။ အဆိုပါ Bitcoin ၏အပိုင်ထဲမှာလူတစ်ဦးဟာသူတို့ရဲ့ဒစ်ဂျစ်တယ်အကောင့်စကားဝှက်တွေနဲ့စိုးရိမ်ခြင်းမရှိသောအခါဟက်ကာများ၏နီးပါးအားလုံးကိုအမှုပေါင်းဖြစ်ပွားခဲ့သည်ပါပြီ။ နေသမျှကာလပတ်လုံးစကားဝှက်ကိုကာကွယ်ထားသည်အဖြစ်, Bitcoin သမားရိုးကျငွေကြေးထက်သိသိသာသာပိုပြီးလုံခြုံရေးပေးထားပါတယ်။\nသူတို့ကိုစကားဝှက်မပါဘဲ Bitcoin ခိုးယူဖို့အတှကျပါလိမ့်မယ်ထက်ဒါဟာနေအိမ်ထဲမှာသိမ်းထားတဲ့ငွေခိုးယူဖို့တစ်အိမ်ထဲမှာသူခိုးဘို့ဝေးပိုမိုလွယ်ကူပါလိမ့်မယ်။ Bitcoin ၏ဝယ်လက်နှင့်ရောင်းသူမှတ်တမ်းတင်သော log ကိုထုတ်ဖော်ဘူးပေါ့နော်။ Bitcoin အသုံးပြုသူများကိုသာပိုက်ဆံအိတ်၏ ID ထင်ရှားလျက်ရှိသည်။ ဤသည်ကိုလည်းအလွယ်တကူဝယ်ယူမှုများနှင့်ရောင်းချမှုအောင်စဉ်အသုံးပြုသူများသည်တင်းကျပ်သောလျှို့ဝှက်ချက်များကိုဆက်လက်ထိန်းသိမ်းထားဖို့ခွင့်ပြုပါတယ်။ Bitcoin ၏အသုံးပြုမှုကိုဿုံဥပဒေရေးရာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါဟာငွေသားနှင့်အကြွေးကဒ်များကိုအသုံးပြုကြသည်တူညီသောလမ်းအတွက်ဥပဒေရေးရာငွေကြေးလွှဲပြောင်းမှုမှာအပေါငျးတို့သထုံးစံများတွင်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။\nBitcoin borderless ဖြစ်ပြီးအသုံးပြုရန်မပါခွင့်ပြုချက်လိုအပ်သည်။ ဒီအရေးအသား၏အဖြစ်ကြောင့်ကမ္ဘာပေါ်မှာမည်သည့်တိုင်းပြည်များကစည်းမျဉ်းသတ်မှတ်မထားပါ။ အဲဒီကိုပြောင်းဖွယ်ရှိသည်။ အဘယ်သူမျှမတစ်ဦးချင်းမဆိုပမာဏ၏ငွေကြေးလွှဲပြောင်းမှုမှာပိတ်ဆို့သို့မဟုတ်အေးခဲနိုင်သောကြောင့်ငွေကြေးဆင်ဆာခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ ငွေကြေးမဆိုအထူးသဖြင့်တရားစီရင်ပိုင်ခွင့်မှချည်ထားသောမဟုတ်သည်ကို ထောက်. နိုင်ငံတကာငွေပေးချေမှုကိုလည်း Bitcoin နှင့်အတူလုပ်ဖို့လွယ်ကူပါတယ်။\nဒီရလဒ်အနေနဲ့ငွေကြေးပြောင်းလဲခြင်းအခကြေးငွေကိုလည်းဖယ်ရှားပစ်နေကြသည်။ Bitcoin အသုံးပြုခြင်းကိုလည်းထိုကဲ့သို့သောခရက်ဒစ်ကဒ်အခကြေးငွေအဖြစ်ဘဏ္ဍာရေးအရောင်းအနှင့်အတူဘုံများမှာသောအခြားအဖိုးအခ, ရှင်းလင်းစေပါတယ်။ အချို့လူများကတစ်ဦးရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအဖြစ် Bitcoin ကိုဝယ်ကြလော့။ သူတို့ဟာ Bitcoin နှစ်ပေါင်းများစွာတန်ဖိုးကိုတိုးပွါးလိမ့်မည်ဟုမျှော်လင့်ချက်အတွက်ဒါလုပ်ပါ။ အဘိုးပြတ်ဆက်လက်သောငွေကြေးရဲ့မကြာသေးခင်ကသမိုင်းမပြသဖွယ်ရှိသည်, ဒါပေမယ့် Bitcoin သို့မဟုတ်မ may တစ်ဦးရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအဖြစ်ထိရောက်သောဖြစ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့သည်အတိတ်ထဲမှာတုန်လှုပ်စေသောကြီးထွားမြင်ကြပြီသော်လည်း, အဲဒါကိုအနာဂတ်၌ဖြစ်ပျက်လိမ့်မည်ဟုအာမခံချက်မပေးပါ။\nငွေကြေးထင်ကြေးအလွန်ခန့်မှန်းရခက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဤနည်းအားဖြင့် Bitcoin ၏အဘိုးပြတ်အပေါ်ခန့်မှန်းပြောဆိုချက်များသမားရိုးကျငွေကြေးအပေါ်ခန့်မှန်းပြောဆိုချက်များထက်မကွဲပြားခြားနားသည်။ ရိုးရှင်းစွာအထား, Bitcoin သောအရာတို့ကိုဝယ်ယူတဲ့နည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။ တစ်စုံတစ်ဦးကိုသင်ခဲ့ကြသည်ထက်ပိုမိုပေးဆောင်ဖို့ဆန္ဒရှိသူသည်တလျှောက်လာလျှင်တက်တတ်အဆိုပါနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်။\nBitcoin ၏အဓိကအားသာချက်က၎င်း၏တန်ဖိုးကိုတစ်ဦးရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုအဖြစ်မဟုတ်တည်ရှိသည်, ဒါပေမယ့်ထောက်ပံ့သော privacy ကိုပါ။ Bitcoin အသုံးပြုသူများသည်၎င်းတို့၏အမည်များမှတ်ပုံတင်ရန်ရန်မလိုပါသောကြောင့်, အရောင်းအအတော်လေးအမည်မသိရှိနေဆဲဖြစ်ပါသည်။ Bitcoin ပုံနှိပ်သို့မဟုတ်ယုတျညံ့မရနိုင်ပါ။ သာ 21 သန်း Bitcoin အစဉ်အဆက်တည်ရှိပါလိမ့်မယ်။ သူတို့ဟာအဘယ်သူမျှမသိုလှောင်မှုကုန်ကျစရိတ်ရှိသည်နှင့်မဆိုရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအာကာသကိုတက်ယူကြပါဘူး။ ရလဒ်အဖြစ် Bitcoin ကောင်းစွာသစ်ကိုအပြည်ပြည်ဆိုင်ရာငွေကြေးဖြစ်သက်သေပြလိမ့်မည်။\nBitcoin ပိုင်ဆိုင်မှုကာကွယ်မှုများအတွက်ကမ်းလွန်ရေနံဥပဒေရေးရာယာဉ်များဘို့လိုအပ်ကြောင်းကိုလျှော့ချမည်မဟုတ်။ တကယ်တော့ဆန့်ကျင်ဘက်မှန်သည်။ ကမ်းလွန်စီးပွားရေးလုပ်ငန်းအဖွဲ့အစည်းများ၏အသုံးပြုမှုကိုအမှန်တကယ် Bitcoin အသုံးပြု. ရရှိ privacy နဲ့ကာကွယ်စောင့်ရှောက်ရေးကိုတိုးမြှင့်ပေးနိုင်သည်။\nဒါဟာတစ်ဦးကမ်းလွန်ကုမ္ပဏီဖို့ Bitcoin နှင့်ဆက်စပ်ဒစ်ဂျစ်တယ်အကောင့်မှတ်ပုံတင်ခြင်းအားဖြင့် Bitcoin ၏အသုံးပြုမှုမှတဆင့်ရရှိသည့် privacy ကိုတိုးမြှင့်ဖို့ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက Bitcoin နှင့်၎င်းတို့၏ပိုင်ရှင်အကြားခြားနားထားတဲ့အပိုအလွှာဖန်တီးပေးပါတယ်။ ရလဒ်အနေနဲ့ကဒီ technique ကိုပိုင်ဆိုင်မှုကာကွယ်မှုများအတွက်အလွန်တန်ဖိုးရှိသောဖြစ်ပါတယ်။ Bitcoin များအတွက်အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုအနေနဲ့ကမ်းလွန်ကုမ္ပဏီ၏အသုံးပြုမှုမှတဆင့်တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။\nထိုကဲ့သို့သောနေးဗစ်, ဘေလီဇ်နှင့်ကွတ်ကျွန်းစုအဖြစ်နိုင်ငံများတွင်သူတို့ပြည်တွင်းတရားစီရင်ပိုင်မှဘာသာရပ်မဟုတ်သောကြောင့်ကမ်းလွန်ကုမ္ပဏီများသည် Bitcoin များအတွက်အကောင်းဆုံးကာကွယ်မှုပေး။ စီရင် US မှာပုဂ္ဂိုလ်တစ်ဦးဆန့်ကျင်ထားလျှင်ရလဒ်အဖြစ်, ထိုလူတစ်ဦးရဲ့အကြွေးတစ်ခုကမ်းလွန်ကုမ္ပဏီမှတ်ပုံတင်အကောင့်တစ်ခုတှငျကငျြးပခဲ့ Bitcoin ၏ဖမ်းဆီးမိန့်ခက်ခဲတဲ့အချိန်ရပါလိမ့်မယ်။ သင်တစ်ဦး Bitcoin အကြောင်းကိုပိုမိုသိရှိလိုပါကချင်ပါတယ် ကမ်းလွန်ဘဏ်အကောင့်? သင်တစ်ဦးလေ့ကျင့်သင်ကြားပရော်ဖက်ရှင်နယ်အတူစကားလက်ဆုံရှိသည်ဖို့ဤစာမျက်နှာပေါ်ရှိနံပါတ်များသို့မဟုတ်စုံစမ်းရေးကော်မရှင်ပုံစံအသုံးချနိုင်ပါတယ်။


ဒါတွေစားပြီး စာကျက်ရင် စာပိုရတယ်တဲ့ In:Kawi Eats\nစာကျက်ရင်း မုန်စားတတ်တဲ့သူလေးတွေ၊ မုန့်ပါမှ စာကျက်တတ်တဲ့လူလေးတွေရော တခြားမုန့်တွေထက် ဒါလေးတွေစားပြီး စာကျက်ရင် စာပိုရမှာတဲ့နော်…\nရိုးရိုးချောကလက်မဟုတ်တာတော့ ဆိုးတယ်။ Dark Chocolate ကနည်းနည်း ခါးတယ်လေနော်။ Dark Chocolate မှာ ပါဝင်မှုနှုန်းအများဆုံးဖြစ်တဲ့ Cocoa က ဦးနှောက်သွေးလည်ပတ်မှုကို ကောင်းမွန်စေတဲ့ အပြင် အာရုံစိုက်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင်ယူလေ့လာမှုနှုန်းကို မြင့်တက်စေမှာပါ။\nစာလေးဆိုကြည့်လိုက် အစေ့လေးတွေဝါးလိုက် ကွက်တိပဲ။ အစေ့အဆံတွေဖြစ်တဲ့ မြေပဲ၊ သီဟိုစေ့၊ almond တို့မှာ Omega3Fatty Acid နဲ့ Vitamin E ဓာတ်တို့ပါဝင်တာကြောင့် ဦးနှောက်ရဲ့ လုပ်ဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ပေးပါတယ်။\nကော်ဖီမှာပါဝင်တဲ့ ကာဖင်းဓာတ်က အားလုံးသိကြတဲ့အတိုင်း လန်းဆန်းစေပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု ကောင်းမွန်စေတာကြောင့် စာကျက်လို့ ပိုကောင်းစေမှာပါ။ ညဘက်တော့ အရမ်းမသောက်နဲ့ ပေါ့နော်။\nညဘက်စာလုပ်တတ်သူတွေအတွက် ကော်ဖီလည်း မသောက်ချင်ဘူးဆိုရင် ချဉ်ချဉ်လေးဆိုတော့ အဆင်ပြေပါတယ်။ ပြီးတော့ greek yogurt က ရိုးရိုး yogurt တွေထက် protain ပါဝင်မှုနှုန်းပိုများပါတယ်။ အရမ်းချဉ်တာမကြိုက်ရင်တော့ အသီးလေးတွေနဲ့ တွဲစားပေါ့နော်။\nလုပ်ရလွယ်ကူပြီး အမျိုးမျိုးလည်း လုပ်စားလို့ရတာကြောင့် ကြိုက်တတ်တဲ့လူတွေအတွက်တော့ အဆင်ပြေပါတယ်။ ကြက်ဥမှာ Vitamin B ပါဝင်တာကြောင့် မှတ်မိလွယ်စေပါတယ်တဲ့။\nဘယ်ရီတွေဖြစ်တဲ့ စတော်ဘယ်ရီ၊ ဘလူးဘယ်ရီတွေမှာ ပါဝင်တဲ့ဓာတ်က ဦးနှောက်ဆဲ(လ်)တွေ တစ်ခုနဲ့ တစ်ခုကို ချိတ်ဆက်အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးတာကြောင့် စာကျက်ရတာပို အဆင်ပြေမှာပါ။ ချဉ်ချဉ်လေးတွေဆိုတော့ အိပ်ချင်လည်းပြေတာပေါ့နော်။\nဒီတစ်ခုကတော့ ကြိုက်နှစ်သက်တဲ့ အသီးအနှံတွေကို လှီးပြီး အသီးအနှံသုပ်ကြီးလုပ်လိုက်တာပါ။ ပန်းသီး၊ နာနတ်သီး၊ ငှက်ပျောသီး၊ ဖရဲသီး ကြိုက်နှစ်သက်တာ အကုန်လုံးထည့်လို့ရပါတယ်။ အသီးအနှံတွေမှာ Vitamin အမျိုးမျိုးပါတာဆိုတော့ ပြောနေစရာမလိုတော့ဘူးပေါ့။ ကြိုက်တတ်တယ်ဆိုရင် အပေါ်မှာပြောခဲ့တဲ့ Greek Yogurt နဲ့ ဘယ်ရီလေးတွေလည်း ထည့်ဖို့မမေ့နဲ့နော်။\nငှက်ပျောသီးစားပြီးရင် အခွံကို လွှတ်ပစ်နေတုန်းပဲလား??? In:Kawi Eats\nကျွန်တော်တို့ စားပြီးတိုင်း လွှင့်ပစ်လိုက်တဲ့ ငှက်ပျောသီးအခွံလေးတွေတောင် အသုံးဝင်တဲ့ နေရာလေးတွေရှိပါတယ်။ တကယ်လို့ အရေးကြုံလာရင်သုံးလို့ရအောင်နဲ့ မလွှင့်ပစ်ဘဲ သုံးလို့ရမယ့်နေရာလေးတွေကို သိထားရအောင် ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်နော်… ၁။ ဝက်ခြံတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ ငှက်ပျောသီးမှာပါဝင်တဲ့ vitamin C နဲ့ E အပြင် potassium ဓာတ်တွေက ဝက်ခြံတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ ငှက်ပျောသီးအခွံကို မျက်နှာပေါ်တင်ထားပြီး (၅) မိနစ်ကနေ (၁၀) မိနစ်လောက်တင်ထားပြီး မျက်နှာသစ်လိုက်ရုံပါပဲ။ တစ်နေ့ကို (၂) ကြိမ်လောက်ထိ ပြုလုပ်လို့ရပါတယ်။ ၂။ ငွေထည်ပစ္စည်းတွေကို သန့်ရှင်းတဲ့ နေရာမှာ သုံးလို့ရပါတယ်။ ငှက်ပျောသီးအခွံမှာပါဝင်တဲ့ potassium ဓာတ်က ငွေထည်တွေကို သန့်ရှင်းတဲ့နေရာမှာ အသုံးဝင်ပါတယ်။ ညစ်ပတ်နေတဲ့ ငွေထည်ပစ္စည်းတွေကို ငှက်ပျောသီးအခွံနဲ့ ပွတ်တိုက်ရုံနဲ့ သန့်ရှင်းသွားစေမှာပါ။ ၃။ Leather ပစ္စည်းတွေကို တောက်ပြောင်စေပါတယ်။ ကိုယ်ရဲ့ Leather ပစ္စည်းတွေ ခြောက်သွေ့ပြီး အရောင်မထွက်တော့တာ၊ ဟောင်းနေတဲ့ပုံပေါက်နေတာတို့ဆိုရင် ငှက်ပျောသီးအခွံနဲ့ ပွတ်တိုက်လိုက်ရင် ပြန်လည်တောက်ပြောင်လာမှာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ၄။ သွားတွေကို ဖြူစေပါတယ်။ သွားတိုက်ပြီးတဲ့အခါ ငှက်ပျောသီးအခွံနဲ့ ပွတ်တိုက်ပေးရင် potassium ဓာတ်ကြောင့် ဝါနေတဲ့ သွားတွေကိုဖြူလာစေပါတယ်။ ကော်ဖီ၊ လက်ဖက်ရည် စတာတွေကို သောက်လေ့ရှိတဲ့လူတွေ ပြုလုပ်ပေးသင့်ပါတယ်။ ၅။ အပင်စိုက်တဲ့အခါ မြေသြဇာဖြစ်စေတယ်။ ပန်းပင်လေးတွေ၊ သစ်ပင်လေးတွေစိုက်တဲ့အခါ ငှက်ပျောသီးအခွံလေးတွေကို သေးသေးလေးတွေ့ပိုင်းပြီး ထည့်စိုက်မယ်ဆိုရင် သဘာဝမြေသြဖြစ်စေပြီး အပင်ကြီးထွားနှုန်းကို အထောက်အကူဖြစ်စေမှာပါ။ ၆။ အမာရွတ်တွေကို သက်သာစေပါတယ်။ ငှက်ပျောသီးအခွံကို ဖြစ်တဲ့နေရာမှာ တင်ထားပြီး (၁) နာရီ သို့မဟုတ် တစ်ညလောက်ထားထားလိုက်ရုံနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ အမာရွတ်နဲ့ အနီကွက်တွေကို သက်သာစေမှာပါ။ မျက်ကွင်းညိုနေတာတွေအတွက်ပါ အသုံးပြုလို့ရပါတယ်။ ...\nသံပုရာသီးကို ဒီလိုလေးတွေသုံးလို့ရတာ သိရဲ့လား??? In: Kawi Eats\nသံပုရာသီးလေးတွေကို ကြီးလေချဉ်လေ အချဉ်သီးလေးတွေဆိုပြီး တစ်မျိုးမထင်ကြပါနဲ့။ သံပုရာသီးက အိမ်တွင်းသမားတော် မဟုတ်တောင် ဒါလေးတွေ သိထားရင် သင့်ကိုကောင်းကောင်း အကူအညီဖြစ်မှာပါ။ လက်အနံ့ပျောက်ဆေး စားချင်တာ စားပြီးမှ crush လေးနဲ့တွေ့ရမှာကို သတိရဖူးးလား?? အဲဒါဆို သံပုရာသီးလေးသာ ပြေးရှာလိုက်နော်။ Crush နဲ့တွေ့မှ မဟုတ်ပါဘူး။ အနံ့ပြင်းပြီး လက်မှာအနံ့စွဲတတ်တဲ့အရာတွေ စားပြီး၊ ကိုင်ပြီးတဲ့အခါ သံပုရာသီးလေးနဲ့ လက်ကိုပွတ်ပြီးမှ ဆပ်ပြာနဲ့ဆေးပါ။ အနံ့စွဲနေတာတွေကို သက်သာစေပါတယ်။ အိုးမှာ ဂျိုးတွေကပ်နေရင် ဆပ်ပြာနဲ့တိုက်ဆေးပြီးတာတောင်မှ အိုးမှာဂျိုးလေးတွေကပ်နေသေးတယ်ဆိုရင် သံပုရာသီးကို တစ်ဝက်ပိုင်းပြီး ဆားလေးနဲ့ အိုးကိုပွတ်ပါ။ အက်စစ်ဓာတ်ပါတာကြောင့် ဂျိုးတွေကို ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။ ဂျိုင်းသုတ်မရှိရင် လက်မှာ အနံ့စွဲနေတာတင်မဟုတ်ပါဘူး။ ဂျိုင်းနံ့တွေ၊ အနံ့ဆိုးတွေကိုပါ သက်သာစေတာကြောင့် အရေးပေါ် ဂျိုင်းသုတ်အဖြစ်လည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ပလတ်ကျွတ်ရင် အရက်၊ ဘီယာတွေအရမ်းသောက်မိပြီး အရမ်းမူးသွားတဲ့အခါ သံပုရာသီးက အမူးပြေစေပါတယ်။ အရမ်းချဉ်မှာစိုးရင် သံပုရာသီးစိတ်လေးကို ဆားလေးအနည်းငယ်နဲ့တို့စားပါ။ အမူးနည်းနည်းတော့ သက်သာစေမှာပါ။ ပိုမွှားတွေကို သန့်စင်ပါ သံပုရာသီးမှာ အက်စစ်ဓာတ်တော်တော်များများပါဝင်တာကြောင့် ပိုးမွှားတွေကို သေစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အိမ်က ဘေးစင်တွေ၊ မီးဖိုချောင်တွေနဲ့ တခြားနေရာတွေမှာ သံပုရာသီးအရည်လေးဖြန်းခြင်းဖြင့် ပိုမွှားတွေရန်က ကာကွယ်နိုင်မှာပါ။ သွေးကျဆေး ဒါကတော့ လူတိုင်းသိပြီးသားဖြစ်မှာပါ။ သွေးတိုးတဲ့အခါ သံပုရာရည်ချဉ်ချဉ်လေး တစ်ခွက်က တော်တော်လည်း အထောက်အကူဖြစ်မှာပါ။ ပြီးတော့ သွေးနည်းနည်းတိုးတတ်တဲ့လူတွေ တက်စာတွေဖြစ်တဲ့ ဒံပေါက်၊ ငံတဲ့ အစားအစာတွေ စားပြီးရင် သံပုရာရည်လေးတစ်ခွက်လောက် သောက်သင့်ပါတယ်။ ခံတွင်းနံ့ရှင်းစေ ဆေးလိပ်သောက်တတ်သူတွေ၊ အရက်သောက်တတ်သူတွေ၊ ကွမ်းစားတတ်သူတွေအတွက် သံပုရာသီးက ခံတွင်းမှာစွဲနေတဲ့ အနံ့တွေကိုလည်း ဖျောက်ပေးနိုင်ပါတယ်။ လက်သည်းဖြူဆေး ညစ်ပြီးသား သံပုရာသီး အခွံနဲ့ လက်သည်း၊ ခြေသည်းလေးတွေကို ပွတ်ပေးရင် ဖွေးသွားစေမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လျှထားတာ၊ အနာဖြစ်နေတာတွေရှိရင်တော့ မပွတ်မိပါစေနဲ့ စပ်သွားပါလိမ့်မယ်။ ဝက်ခြံတွေသက်သာစေဖို့ သံပုရာရည်ကို ပျားရည်၊ သကြားညိုအနည်းငယ်တို့နဲ့ ရောပြီး (၃၀) မိနစ်ခန့် မျက်နှာပေါ်တင်ထားပါ။ ပြီးရင်တော့ ဆပ်ပြာနဲ့မဟုတ်ဘဲ ရေနဲ့ဒီတိုင်းဆေးပါ။ သံပုရာရည်က ဘတ်တီရီးယားပိုးတွေကို သေစေတာကြောင့် ဆားဝက်ခြံတွေ၊ ဝက်ခြံတွေကို သက်သာစေမှာပါ။ ...