ကျွန်တော် ကျောင်းသားဘဝမှာ လယ်တီကျောက်စာတိုက်က ဆောက်နေဆဲဆိုတော့ ခဲတွေ အုတ်တွေ စလင်းကျောက်တွေ သဲတွေပေါတယ်။ တချို့နေရာတွေမှာ ရေညှိတက်နေတယ်။ ထမင်းစားကျောင်းဆင်းချိန်က တနာရီ။ အိမ်ကနေ ကမန်းကတမ်းပြန်လာကြတာ။ ခဲလုံးသေးသေးလေးတွေကို ခါးပုံထဲထည့်ပြီး သူငယ်ချင်းတွေ တယောက်ကိုတယောက် ပစ်ကြတယ်။ ကျောက်စာတွေကို အကာအကွယ်ယူကြရတယ်။ အပျော်ပါဘဲ။ ပုံထဲကနေရာမှာ အရင်က အဆောက်အဦ မရှိသးဘူး။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nBaking Soda Uses & Remedies မုန့်ဖတ်ဆိုဒါ အသုံးဝင်ပုံများ\nမုန့်ဖုတ်ဆိုဒါကို ဓာတုဗေဒလို ဆိုဒီယမ် ဘိုင်ကာဗွန်နိတ်ဖြစ်တယ်။ မုန့်လုပ်ရာမှာသာမက အသုံးကျတာတွေက များလှတယ်။ အစွန်းတွေဖယ်နိုင်တယ်။ သန့်ရှင်းရေးလုပ်နိုင်တယ်။ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရတာမှာလည်း သုံးနိုင်တယ်။ ဗိုက်နာတာသုံးတာတော့ အတော်များများသိတယ်။ အက်စစ်ဓါတ်ကို ပျယ်စေလို့ပါ။ ချောင်းဆိုးတာနဲ့ လည်ချောင်းနာတာတွေမှာလည်း သုံးနိုင်ပါသေးတယ်။ မှိုပိုးတွေ၊ ပါရာဆိုက်တွေကိုလည်းနိုင်တယ်။ ဂေါက်ကြောင့် နာတာကိုလည်း သက်သာစေနိုင်တယ်။ ဆီးလမ်းပိုးအတွက်လည်းသုံးတယ်။ 1. Natural Deodorant သဘာဝနည်းနဲ့ အနံ့ပျယ်စေတယ်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းနဲ့ရေရောပြီး ခပ်ပြစ်ပြစ် လုပ်သုံးရတယ်။ ချိုင်းနဲ့ ခြေထောက်လိမ်းရတယ်။ 2. Face Exfoliator မျက်နှာအရေပြားခြောက်သွေ့နေတာတွေကိုဖယ်ရှင်းပေးနိုင်တယ်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းနဲ့ ရေတခွက်ရောပြီး မျက်နှာကိုလိမ်းပါ။ 3. Hand Softener လက်ကိုလည်းပျော့စေတယ်။ အညစ်အကြေးနဲ့ အနံ့အသက်တွေဖယ်ရှားပေးမယ်။ ရေနွေးနဲ့ ရောသုံးပါ။ 4. Feet Soother ခြေဖဝါးနူးညံ့စေတယ်။ လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းနဲ့ရေနွေးနဲ့ရောပါ။ ဗက်တီးရီးယားတွေ မှိုပိုးတွေရှင်းပေးတယ်။ 5. Itchy Skin Relief အရေပြားယားတာသက်သာစေမယ်။ နေလောင်တာ၊ အလာဂျီဖြစ်တာ သက်သ\nမဟာလယ်တီ ကျောက်စာပါ မြန်မာစာ\nတ လား တစ်လား သတိပြုပါ။ လယ်တီကျောက်စာတွေ ရေးထွန်းနေစဉ်က ကျွန်တော်က အနီးအနားမှာရှိတဲ့ စတိတ်တူး ခေါ် အထက (၂) များကျောင်းသား။ ၅ တန်းကနေ ၁၀ တန်းအထိ။ ကျောင်းသွားကျောင်းပြန် လယ်တီကျောက်စာတိုက်ထဲကနေဖြတ်ရတယ်။ တခါတခါ ခဲစစ်တိုက်တမ်းကစားကြတယ်။ တခါတလေ ကျောက်စာချပ်တွေမှာ ဆောက်ခုံးလေးနဲ့ စာတွေ ရေးထွင်းနေတာကို ထိုင်ကြည့်တယ်။ မင်နက်နဲ့အရင်ရေးရတာ။ လယ်တီဆရာတော်စာအုပ်တွေ ပြန်ထုတ်ကြတော့ ပေါ်လစီသတ်ပုံတွေဖြစ်နေတယ်။ ကျွန်တော်က အခြေအမြစ်ကစ သိလို့ ပြောနေတာ။ တကြိမ်သာကျကုန်၏။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၂-၅-၂၀၁၈ ၂-၅-၂၀၂၁\n၁။ ဆရာ မင်္ဂလာပါ သမီးကိုယ်ဝန်က ၂၅ ပတ်ရှိပါပြီ ကလေးက ဗိုက်ရဲ့ဘယ်ဘက်အောင့်နားမှာဘဲနေနေပါတယ် ကလေးကလှုပ်တော့လှုပ်ပါတယ် အာထရာဆောင်းရိုက်တော့ ကလေးက ဆုံပိုင်းလို့ပြောပါတယ် ညဘက်အိပ်တဲ့အခါ ဘယ်ဘက်ကိုအရမ်းစောင်းမအိပ်ရဲပါဘူး အိပ်မိရင်လဲ တခုခု ခံနေသလိုခံစားရမိလို့ ကလေးထိခိုက်တာမျိုး ဖြစ်မှာစိုးလို့ ညာဘက်ဘဲစောင်းအိပ်ဖြစ်ပါတယ် စိုးရိမ်ရပါသလားဆရာ မွေးခါနီးရင် ကလေးအနေအထားပြောင်းသွားနိုင်ပါသလားဆရာရှင့် ၂။ ဆရာရှင့် ကျမအသက်က ၃၄နှစ်ပါ။ ကိုယ်ဝန် ၃၈ပတ်ထဲမှာပါ။ ၂၄ပတ်မှာ USG ရိုက်တော့ ကလေးက ခေါင်းအောက်ဘက်ရောက်နေပြီ အနေအထားမှန်တယ်ဆိုလို့ ရိုးရိုးမွေးဖို့စဉ်းစားထားပါတယ်။ အိုဂျီကလဲ ရိုးရိုးမွေးဖို့အဆင်ပြေတယ်ပြောထားပါတယ်။ အခု ၃၇ ပတ်မှာ ထပ်ရိုက်ခိုင်းလို့ရိုက်ကြည့်တော့ ကလေးက ဆုံပိုင်းဖြစ်နေတယ်ဆရာ။ အိုဂျီနဲ့ကနောက်ငါးရက်နေမှတွေ့ရမှာပါ။ ကလေးပြန်ပြီး လှည့်နိုင်သေးလား သိချင်တာပါဆရာ။ မလှည့်တော့ရင်ရော ခွဲမွေးမှအဆင်ပြေမလားဆရာ။ ကျေးဇူးပြု၍ ဖြေကြားပေးပါရှင့်။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်ဆရာ။ ၃။ ဆရာ ကျွန်မအသက် ၂၈ နှစ်ပါ။ ကိုယ်ဝန် အပတ် ၃ဝပြည့်ပါပြီရှင့်။ ကလေးက breech ဖြစ်နေတယ်လို့ ပြောပါတယ်ရှင့်။ ကျွန်မက ခွဲရမှာ အရမ်းကြောက်ပါတယ်။ ကလေးပြန\nHappy birthday မွေးနေ့\nဆရာနဲ့ အန်တီအေးတို့အတွက် ရန်ကုန်ကနေအခမဲ့ကူလီထမ်းသူ တူမမွေးနေ့အတွက် ဆုတောင်းပေးလိုက်တယ်။ နေကောင်းပါစေ။ နယူးဒေလီ ဂျနတ်ပူရီ ဒိစထရိတ်စင်တာ စားသောက်ဆိုင်ထဲကလူတွေ ၈ နှစ်တိတိပိုပြီး အသက်ကြီးကြပြီ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ + ဒေါ်မြမြအေး ၁-၆-၂ဝ၁၃ ၁-၆-၂၀၂၁\nကျွန်တော်ငယ်စဉ်က ကျောင်းသွားကျောင်းပြန် နားခိုရာညောင်ပင် ရှင်သန်နေဆဲ။ ၂၀၁၈ ခုနှစ်က ဒီရက်မှာရောက်တော့ တယောက်ကိုတယောက် မှတ်မိကြတယ်။ မင့်ပခုံးမှာ လွယ်အိတ်မပါပါလားတဲ့။ ကျောပိုးအိတ်တလုံးနဲ့ ထွက်ပြေးရကတည်းက စာအုပ်တွေနဲ့ ဝေးသွားတယ်။ ပြန်လာတော့ ကျောက်စာလောက်သာ ဖတ်တတ်တော့တယ်။ နောက်စာအုပ်တွေက ဗိုလ်ခေတ်မှာ သတ်ပုံပြောင်းကုန်ကြတယ်မဟုတ်လား။ သူတို့က လယ်တီဆရာတော်ဘုရားကြီးထက် စာပိုတော်ကြလား ပြောစမ်းပါဦး ညောင်ပင်ကြီး။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၁-၆-၂ဝ၁၈ ၁-၆-၂ဝ၂၁\nတမိုက်သာသာ တထွာမရှိတရှိ၊ ကိုယ်စိုက်ပျိုးထာတဲ့ သစ်ပင်ပန်းပင်လေးတွေကို အရိပ်တကြည့်ကြည့်။ ကိုယ့်သားသမီး မြေးမြစ်တွေကိုလည်း အရိပ်တကြည့်ကြည့်။ အရိပ်အခြေကြည့်ဆိုတာ အခြေအနေကို အကဲခတ်နေတာ။ အရိပ်အကဲကြည့်ဆိုတာ လူတဘက်သားကို အကဲခတ်နေတာ။ အရိပ်နေနေ အခက်ချိုးချိုးဆိုတာ ကိုယ်မှီခိုအားထားရာကို ကျေးဇူးကန်းတာ။ အတိတ်၏အရိပ်ဆိုတာ ဖြစ်ပြီးခဲ့တာတွေရဲ့ အကျိုးဆက်တွေ။ အရိပ်ခိုစားတယ်ဆိုတာ ကိုယ်တိုင်မစွမ်းဆောင်ပဲ တပါးသူလုပ်ကိုင်ကျွေးမွေးထာတက်ု ထိုင်စားတာ။ အရိပ်မနင်းကောင်းဆိုတာ လေးစားကိုးကွယ်သူရဲ့အရိပ်ကို အမြတ်တနိုးထားတာ။ အရိပ်အရောင်ဆိုတာ ထင်ထင်ရှားရှားမဟုတ်ဘဲ ဝိုးတဝါးသာ မြင်ရတာ။ အရိပ်အရောင်ပြဆိုတာ တစုံတခုကို စဉ်းစားပြီးသိစေအောင် ပြသတာ။ ရွှေလမှာ ယုန်ဝပ်လို့ ဆန်ဖွပ်တဲ့ အဖိုးအို ဟောကြည့်ပါဆို ဆိုသာဆို ပိုမိုတဲ့စကား ကလေး အငိုတိတ်အောင် အရိပ်အရောင်ပြတယ် ဖိုးလနတ်သား။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၁-၆-၂၀၂၀ ၁-၆-၂၀၂၁\nလွန်ခဲ့တဲ့ လေးနှစ်က အဖွါးနဲ့ မြေးနှစ်ယောက် အိမ်နားကစာကြည့်တိုက်မှာ နွေရာသီ စာဖတ်အစီအစဉ်ကို သွားကြတယ်။ အပြန်မှာ ဝမ်းသာအားရ ခူးလာကြတာက ပိုးစာရွက်။ နေ့လည်စာမှာ ရေနွေးနဲ့ဖျောပြီး ငါးပိကြော်နဲ့ စားပါတယ်။ အငန်ရှောင်တဲ့ အန်တီနဲ့ ကျန်တဲ့သူတွေက ဆန်မှုံ့နဲ့ကြော်စားကြတယ်။ ကျွန်တော်က အညာဒေသမှာမွေးခဲ့နေခဲ့လို့ ပိုးစာပင်ဆိုတာ စာအုပ်ထဲမှာသာ ဖတ်ဖူးခဲ့တယ်။ တိုင်းပြည်ကနေ ထွက်ပြေးရပြီး အိန္ဒိယနိုင်ငံ၊ မီဇိုရမ်ပြည်နယ်၊ အိုက်ဇောမြို့အစွန်က အိမ်ကလေးတလုံးမှာ ကျွန်တော်တို့အဖွဲ့က ကျောင်းသားတွေနဲ့အတူ ၆ လကြာနေခဲ့ကြရတယ်။ စားစရာရော သောက်စရာ၊ ရေပါ ခက်ခဲတဲ့ကာလ ဖြစ်ပါတယ်။ အဆင်းအတက် နာရီဝက်လောက် ပိုးစာခြံကို ဖြတ်ပြီး၊ ရေခပ်ရေချိုး ဆင်းကြရတယ်။ ဟင်းချက်စရာဝယ်ဖို့ ပိုက်ဆံမရှိတိုင်း ပိုးစာရွက်ကို စားကြရတယ်။ အသီးမှည့်လည်း စားကောင်းတယ်။ Mulberry lane ခေါ် ပိုးစာပင်လမ်းသွယ်မှာ ကျွန်တော်တို့ ၂ နှစ်ကျော်ကျော်နေခဲ့ပါတယ်။ ပိုးစာပင်အသားကနေလုပ်ရတဲ့ မှိုင်းခံစက္ကူဆိုတာ ခုခေတ်မှာ အသုံးနည်းလာတယ်။ တကယ်အသုံးကျတယ်။ မီးပုံးပျံ လုပ်ရာမှာ သုံးတယ်။ ကန်တော့။ အမျိုးသမီးတွေ ရာသီလာချိန်မှာ အခုအခံ လုပ်နိုင်တယ်။ မွေးရာပါ အာခေါင်ပေါက် ပါသူတွေ အပ\nဖိုးမောင်လာနေပြီကွလို့ ပြောစရာမလို။ ရောက်နေနှင့်ကြတဲ့ အဖေါ်တွေက ကုန်းအမြင့်ပေါ်တက်လာတဲ့ ဖိုးမောင်ကို အထင်အရှားမြင်နိုင်ကြတယ်။ မှိုင်းပြာမှောင်နေတဲ့ ကောင်းကင်နောက်ခံကြောင့် ဖိုးမောင်ရဲ့ တပတ်နွမ်းရှပ်အဖြူဟာ ပိုပြီးသစ်လွင်နေတယ်။ ဖိုးဆောင် ဒီကောင်ကွာ မိန်းမ မရှိတော့ ပေါ့ပါးနေလိုက်တာ။ ငါ့မှာတော့ ဗိုက်တလုံးနဲ့မိန်းမကို ထားခဲ့ရတာ ဗိုက်သုံးလုံးစာ အတွက်မို့သာ။ အဲတာနဲ့ အရင်လူတွေနဲ့လိုက်ဘို့ရာ အထမမြောက်ခဲ့ဘူး။ အခုတောင် အိမ်ပြန်ရကောင်းမလား စဉ်းစားနေသူက ဖိုးဆောင်။ ဖိုးအောင် ဖိုးမောင် မင့်မှာ ယူစရာတွေ စုံရဲ့လား။ ဓါတ်ပုံရိုက်ခဲ့တယ်နော်။ ပတ်စပို့ဆိုက်။ သူကြီးဆီက စာကောပါလား။ ငွေကတော့ လုံလောက်အောင် မပါလို့ကမဖြစ်။ တို့အားလုံး အတူတူနဲ့ အနူနူချည်းပဲကွ။ စေ့စပ်ပြီး စာရင်းဇယားတွက်ချက်တာမှာ အထုံပါတဲ့ ဖိုးအောင်က လှမ်းပြောလိုက်တယ်။ ဖိုးထောင် သူတို့ထဲ စာဖတ်အများဆုံး ဖိုးထောင်ကတော့ သူဖတ်ဖူးတဲ့ ရွက်ဝါတောမှာ လမ်းနှစ်သွယ်ဆိုတဲ့ ဘာသာပြန်ကဗျာကို အမှတ်ရနေတယ်။ ကဗျာထဲက ခရီးသည်ဟာ လမ်းနှစ်သွယ်မှာ လူသွားလူလာနည်းတဲ့လမ်းကို ရွေးခဲ့တယ်။ သူရွေးတဲ့ လမ်းတလျှောက် အရိပ်အောက်မှာ ခိုနားတယ်။ ပူလောင်တာကို ရင်ဆိုင်ရတယ်။ လေပြင်းနဲ့တွေ့ရတယ\nတမြန်နှစ်က ဒီလိုနေ့မှာ မုံရွာ သာစည်လမ်းစျေးဘက် လမ်းလျှာက်ထွက်တယ်။ စမ်းတမ်းစမ်းတမ်း ဟိုမေးသည်မေးနဲ့ သူငယ်ချင်းအိမ် ရောက်သွားတယ်။ ရောက်တာနဲ့ သူ့စာအုပ်ပုံကို ရှာတယ်။ ဖုံတလုံးလုံးနဲ့ အဖုံးမပါတဲ့ စာအုပ်တွေထဲမှာ မြန်မာစာသတ်ပုံမှန်တာာ တွေ့ရတယ်။ ကျေးဇူးရှင် လယ်တီဆရာတော်ဘုရားကြီး ဆုံးမစာ။ တရားမကြွယ်၊ အထုပ်ငယ်လျက်၊ အပါယ်စခန်း၊ သွားမြဲလမ်း၌၊ တပန်းဟိုက်ဟိုက်၊ တရှိုက်ငင်ငင်၊ တငြင်ငြိုငြို၊ ဆင်းရဲပိုလျက်၊ ထိုထိုဘဝ၊ အနန္တလျှင်၊ အစမဆုံး၊ အမျိုးထုံးတည့်၊ အနှုန်းမပျက်၊ အောက်နရက်ဝယ်၊ တသက်နွယ်နွယ်၊ အမြစ်တွယ်သို့ အပါယ်ထိုထို၊ ဥဒဟိုသည် နင်လိုလုမိုက် သွားလမ်းတည်း။ လယ်တီဆရာတော်ကြီး စင်္ကြ ံလမ်းနေရာလည်း ရောက်ခဲ့တယ်။ ဦးချကန်တော့ခဲ့တယ်။ ငယ်ငယ်ကတော့ အဆောက်အဦ မရှိပါ။ ဆော့ကစားခဲ့တဲ့ နေရာ။ တရားမကြွယ် အထုပ်ငယ်လျက် - ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၁-၆-၂၀၁၈ ၁-၆-၂၀၂၁\nComment ကွန်မင့် ပိတ်ထားတာ ကြာပြီ\nဆရာရေးတဲ့ စာတွေမှာ မှတ်ချက်ဝင်ရေးလို့ မရပါ။ ကွန်မင့် ပိတ်ထားတာ ကြာပြီ။ အတော်များများက စာတလုံးမှမရေးပဲ အရုပ်တွေတင်ကြတယ်။ အတော်များများက မဆီမဆိုင်တွေလာရေးကြတယ်။ မင်းရှင်းဆိုတာကလည်း တဒုက္ခ။ ပို့စ်တင်တဲ့သူက မသိတဲ့သူတွေ လာပြီး အပြန်အလှန်စာတွေရေးနေကြတာ။ ဖျက်နေရတာက အလုပ်ကြီးတခု။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nဝဲတိုင် ဆိုတာ ဘာလဲ ဆရာ။ ရှာနေဆဲ။ ဝဲတိုင်က အခုစာနဲ့ ဆက်စပ်မယ် ထင်ပါတယ် ဆရာ။ ရှာဖွေပေးသူက ဘုန်းတော်ကြီးတပါ။ ကျေးဇူးပါဘုရား။ ဒေါ်မြမြအေးနဲ့ အဖြေရှာကြတယ်။ အိမ်မကြီးရဲ့ ဘေးကနေ အဆွယ်ချတာကို ဇောင်းလို့ခေါ်တယ်။ အကာလည်း ပါတယ်။ ရှေ့မှာ အမိုးသာပါပြီး အကာမပါတာကို ဝဲ သို့မဟုတ် ပရပ်လို့ ခေါ်တယ်။ နောက်ဘက်မှာလည်း ဇောင်း။ ကျွန်တော်တို့မိဘအိမ်ကို နယ်က အမျိုးထဲက ကျောင်းသူကျောင်းသားတွေလာပြီး စာသင်ကြတော့ လူကများတယ်။ အိမ်ဘေးမှာ ဇောင်းချရတယ်။ အိမ်ရှေ့မှာ ပရပ် ခေါ် ဝဲထိုးထားရတယ်။ ကျွန်တော်လည်း ဝဲတိုင်ကိုမှီခဲ့တယ်။ မှီဆိုတာ မှီခိုတာ မီ မဟုတ်ပါ။ လွဲရေးသူတွေ များတယ်။ လူကလေးရယ် အိပ်ချင်ပြီ ဝဲတိုင်ကို မှီ။ အိပ်ချင်ပြီကွဲ့ စပယ်ကုံး လွှဲကြပါအုံး။ လူကလေးရယ် အိပ်ချိန်တန် ဗျိုင်း ရှေ့ကပျံ။ လူကလေးရယ် အိပ်ချိန်နီး ဗျိုင်း ရှေ့ကဆီး။ လူကလေးရဲ့ မျက်တောင် မြှေးယောင်ယောင်။ မျက်တောင်ကွဲ့ ပေမြှေး အိပ်ပါတော့ လေး။ ဒီသီချင်းကို သားအကြီးဆုံးကတည်းက မြစ်မလေးအထိ ဆိုပြီး သိပ်ခဲ့တယ်။ ဆိုတတ်သမျှသီချင်းကလည်း ဒါဘဲ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nကျွန်တော့ရုံးမှာ အလုပ်လုပ်ပြီး နယူးဒေလီမှာ ကျန်ရစ်သူကို လှမ်းမေးတာ။ ဟုတ်ကဲ့ ကောင်းကြတယ်ဆရာ။ ခုလိုချိန်မှာ အလိုအပ်ဆုံးဆုဆိုရင်လည်း အာရောဂျံ ပရမံ လာဘံ ပဲဆရာ ကျန်တာတွေက ရှာကြံပြီး ဖြေရှင်းလို့ ရသေးတယ်။ အာရောဂျံ ပရမံ လာဘံ = ကျန်းမာခြင်းသည် လာဘ်ကြီးတပါးဖြစ်သည်။ အာရောဂျံ = အနာရောဂါ၊ ပရမံ = မြတ်သော၊ လာဘံ = လာဘ်မည်၏။ အာရောဂျာ ပရမာ လာဘာ လို့လည်း ရေးနိုင်တယ်။ ၂၀၁၈ မြန်မာပြည်ကိုအလည်ပြန်တော့ ဦးလေးအရင်းဆရာတော်ကို မပြန်ခင်နှုတ်ဆက်တယ်။ မောင်တင့်ဆွေ ကျန်းမာရေးက နံပါတ်တစ်။ မကျန်းမာရင် ဘာမှ လုပ်မရဘူးလို့ ဆုံးမလိုက်ပါတယ်။ စာဖတ်ရသူတွေရော မဖတ်ရသူတွေပါ ကျန်းမာကြပါစေ။ ဝီကီပီးဒီးယားမှာ မြန်မာလိုရော အင်္ဂလိပ် အော်တိုဘာသာပြန်ပါတွေ့တယ်။ Allergies Meaning Health isabig bribe. (Allergen = disease, primordial = noble, bribe = bribe.) အလာဂျီ တဲ့။ ထိုးတဲ့လာဘ် တဲ့။ အတော်ကို လွဲမှားတယ်။ လာဘ ဆိုတာ ရခြင်း။ လာဘ်ရခြင်း။ ဆုလာဘ်။ အမြတ်အစွန်း။ လာဘ်ထိုးတာ မဟုတ်။ အော်တိုဘာသာပြန် ကျန်းမာကြပါစေ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nဒီလို မေးခွန်းတွေမေးတာ အံ့သြမဆုံးဘူးဆရာ။ ခေတ်စနစ်ကြီးကို တကယ်ပဲ စိတ်ပျက်မိတယ်။ အိမ်ထောင်သက်တမ်း လို့ရေးရကြောင်း ဖြေလိုက်တယ်။ ထပ်စဉ်းစားရပြန်တယ်။ အိမ်ထောင်သတ်တမ်းလို့ရေးတာကို မှားတယ်လို့ ပြောမရပြန်။ လင်မယားနှစ်ယောက်က မတည့်ကြလို့ နေ့တိုင်းလိုလို သတ်ပုတ်နေကြသလားပါ စဉ်းစားရတယ်။ အဲဒါသာမှန်ရင် (သတ်တမ်း) လည်း မှန်ပြန်ရော။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\n၁။ ခင်ငူဂေါ ဒေါပုံဝ လို့ မှတ်သားမိပါတယ်။ ခ င ဂ ဒ ပ ဝ တို့မှာ မောက်ချ (-ါ) လို့ မှတ်ထားပါတယ်ခင်ဗျ။ အဲဒါ အပြည့်အစုံ မမှန်ကြောင်း ၄-၅ ခါ တင်ပြထားတယ်။ နမူနာပုံတွေလည်း တင်တယ်။ (ခ င ဂ ဒ ပ ဝ) မဟုတ်တဲ့စာလုံးတွေကို (-ာ) သာချရမယ်လို့ ဆက်သင်ရင်တော့ လွဲတယ်။ ၂။ မင်္ဂလာပါဆရာ သိချင်တာလေး မေးခွင့်ပြုပါ ကျွန်တော်ငယ်စဉ် ကျောင်းသားဘဝက သင်ခဲ့ဖူးတာလေး မေးပါရစေ။ ငယ်စဉ်က ခ ဂ င ဒ ပ ဝ ဝိုက်ချမသုံးရ မောက်ချ အသုံးကြလို့ သင်ခဲ့ရပါတယ် ယခု ကျန်းမာရေးဝန်ကြီးဌာန ထုတ်ပြန်ချက်မှာ နေ့စဉ် ဘဝမှာ ခပ်ခွာခွာနေပါဆိုပြီး တွေ့ရပါတယ် ဆရာ ခွါ နဲ့ ခွာ ဘယ်ဟာ အမှန်လဲ သိပါရစေ ဆရာ။ ၃။ ဖေါက်ဖေါက် နဲ့ ဖောက်ဖောက်က ဘယ်ဟာအမှန်လဲ ဆရာ။ မေးလိုတာက ရေးချ ခေါ် မောက်ချ နဲ့ ဝိုက်ချ နှစ်မျိုးဖြစ်မယ်ထင်ပါတယ်။ ရေးချ ၂ မျိုးစာ မကြာခဏတင်ထားတယ်။ ဖေါ်မြူလာလိုတော့ မသုံးနိုင်ပါ။ ဝဆွဲပါရင် ၂ မျိုး သုံးနိုင်တယ်။ ဓါလို့ ရေးနိုင်တာ များတယ်။ ခ င ဂ ဒ ပ ဝ ဆိုတဲ့ ၆ လုံးကို ( ါ) သုံးရမယ်လို့ ခုခေတ်မှာ သင်တယ်လို့ တဆင့်သိရတယ်။ ကျွန်တော်က အဲဒီထုံးအတိုင်း မလိုက်တဲ့အခါ ထောက်ပြကြတာ ဆယ်ခါလောက်တော့ရှိပြီ။ ကျွန်တော်တို့ မြန်မာစာသင်တော့ အဲလို မသင်ခဲ့ပါ။ ဆယ်တန်းရောက်တော့ ဓါတ\nဘား နှင့် ဖါး\n၁။ ဖား နဲ့ ဖါး ကွာခြားပုံ မထူး တမူး ၂။ ဆရာ ဘားကဘာကိုဆိုလိုတာပါလဲ။ ဘားနဲ့ဖားက အက္ခရာမတူ အဓိပ္ပာယ်တူလားသိချင်ပါတယ်။ ဖါးရော ဘားပါ ရေးကြတယ်။ ဘား ကျွမ်းဘားကစား ဘားခုန် ဘားဆင်း = မညီမညွတ် ချွတ်ယွင်းသည် ဘားတင်္ဂါဟူ၍ ဘကုန်းနှင့်လည်းရှိသည်။ (ဘောကာ = ဘား) ဘားနဒ် ပိဋကတ်တိုက် ဘားပြုပ် ဘားသတ္တဝါ ဘားကောင်စီ ဖါး ကျုံဖါးရွာ စွပ်ဖါး စားဖါး ဖားခုံညင်း ဖါးခုန် ဖါးဆင်း = ဘားခုန်ဘားဆင်း = မညီမညွတ် ချွတ်ယွင်းသည် ဖားစည် ဖားတလက် ဖါးပျံ ဖါးဖါးရှည်ရှည် ဖါးဖါးဝေဝေ ဖါးပြုပ် ဖားပြုပ်ဆုတ်ဆိုင်းပင် ဖားလားချ (အွန်လိုင်းသတ်ပုံ) ဖါးလျားကျသည် ဖါးလျားဆံပင် ဖါးလျားလျား ဖါးအံမြို့ ဖါးကောက် ဖါးကောင် ဖားလောင်းကောင် သစ်နှာဖါး အပ်နှာဖါးပေါက် မော၍ဖါးနေသည် နွားနှာဖါးကြိုး ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nဇွန်လဟာ နှစ်တနှစ်ရဲ့ ဆဋ္ဌမလဖြစ်တယ်။ ဆဋ္ဌမဆိုတာ မြန်မာစာလုံးမဟုတ် ပါဠိ။ ဆဌမလို့ရေးတာ မှားတယ်။ ခြောက် (၆) တန်းကို ဆဋ္ဌမတန်းလို့ ရေးမှသာ မှန်တယ်။ ဆဋ္ဌသံဂါယနာတင် ပိဋကတ်တော် အ ဋ္ဌမ (ပါဠိ) = ရှစ်ခုမြောက်၊ ရှစ်ကြိမ်မြောက်။ ပဌမ (ပါဠိ) = ဦးစွာဖြစ်သော။ အစအမွန်ဖြစ်သော။ တခုမြောက်။ ပထမ ( သင်သကရိုက် ၊ သက္ကတ၊ ဆန်းစ်ခရစ်) = တခုမြောက် နောက်ပေါ်သတ်ပုံကျမ်းနဲ့ နောက်ပေါက်မြန်မာစာဆရာတွေက ပထမလို့ တမျိုးတည်းသာ ရေးခိုင်းနေတာ မသင့်မြတ်ပါ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nLady Godiva syndrome ကိုယ့်ဟာကို သူများပြချင်သူ\n(ကန်တော့) တနှစ်ကဒီရက်တွေမှာ ရှယ်တာတွေများလှတဲ့သတင်းတခုရှိတယ်။ အဆင့်အတန်းခွဲခြားမှုကို ဆန့်ကျင်သည့် ကိုယ်တုံးလုံး ကမ္ဘာပတ်စက်ဘီးစီးအသင်း မြန်မာနိုင်ငံသို့ရောက်ရှိမည်။ ကိုယ့်ဟာကို သူများပြချင်သူစာကို မီဒီယာတခုကိုပို့ပါတယ်။ ဖေ့စ်ဘွတ်မှာတော့ အစုံမတင်သင့်လို့ ပို့စ်မလုပ်တော့ပါ။ စာမြီးတော့ တင်ပါရစေ။ အိတ်စ်ဘီးရှင်းကို ပြပွဲလို့ခေါ်တာ လူတိုင်းသိပါတယ်။ ပြတယ်ဆိုတာ သူများမြင်စေချင်လို့ပါ။ ဒါပေမဲ့ ဆေးပညာမှာ အိတ်စ်ဘီးရှင်းနဇင်ဆိုတာကတော့ သူများမမြင်စေအောင် ဖုံးထားရမှာကိုမှ တမင်တကာပြချင်တဲ့စိတ်အရ လုပ်တာကို ခေါ်တယ်။ သစ်သီးဝလံပြပွဲလိုမျိုး ပြတာမဟုတ်ဘူး။ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ မူမှန်မဟုတ်တာ ပါရာဖိလပ်စ်စိတ်ရောဂါတွေထဲက အမျိုးအစားတခုပါ။ ကမ္ဘာကိုလှည့်ပတ်တဲ့အလေ့အထကနေ ကမ္ဘာရွာဖြစ်လာစေတာမှာ အကောင်းနဲ့အဆိုး ဒွန်တွဲနေတယ်။ ကမ္ဘာရွာသူတွေက မြန်မာပြည်လာမယ်တဲ့။ ကိုယ့်ဟာကို သူများပြချင်သူတွေက ညကလပ်နဲ့ ဘားတွေမှာ အဲဒီလိုလုပ်ကြတယ်။ ဒါမှ လူစည်မှာမို့။ ဒါပေမယ့် ဗလာကပြအသုံးတော်ခံတဲ့ မိန်းကလေးတိုင်းက အဲဒီဝါသနာရှိတယ်လို့တော့ ပြောမရဘူး။ စားဝတ်နေရေးအတွက် လုပ်ကြရတာရှိတယ်။ မိန်းမတွေက အင်္ဂါဇာတ်ကလွဲရင် အကုန်ပြချင်တယ်။ ယောက်ျားများက ဘာတ\nဓဝယ် ရခိုင် ရွှေတောင်ပိုး ညီကလေး ထိပ်ကိုထိုး မငိုအောင် ဖြေးဖြေးထိုး ဓဝယ် ရခိုင် ရွှေတောင်ပိုး။ ကိုအေးနဲ့ မခွေး ကိုအေးနဲ့ မခွေး ရေခပ်ဖျု့ တောင်ပေါ်ပြေး ကိုအေးလဲရာ ခေါင်းကွဲရှာ နောက်မှာ မခွေး ဒလိမ့် ခေါက်ကွေး။ တစ် နှစ် အင်းကျီဝတ် တစ် နှစ် အင်းကျီဝတ် သုံး လေး တံခါးပိတ်ပေး ငါး ခြောက် တုတ်တွေကောက် ခုနစ် ရှစ် တည့်တည့်ပစ် ကိုး တဆယ် ကြက်မကြီးကိုဝယ်။ အရင်က သတ်ပုံတွေကို လေ့လာနိုင်ပါတယ်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nBeer အလိမ်အညာဘေးက ဝေးကြပါစေသတည်း\nတွေ့ပြန်တယ်။ ဘီယာထဲမှာပါတဲ့ ဓါတ်တမျိုးက အသည်းနဲ့ အူမကြီးကင်ဆာအကျိတ်တွေကို သတ်နိုင်ကြောင်း သိပ္ပံပညာရှင်များတွေ့ရှိ တဲ့။ အဲလို မဟုတ်ကဟုတ်က အလွဲအမှားသတင်းတွေ ခဏခဏထွက်တယ်။ အရက်ရောင်းချင်သူတွေက ရေးခိုင်းတာတွေ။ ဘီယာသမိုင်းဟာ ဘီစီ ၅၀၀၀ ကတည်းကလို့ အီဂျစ်ကရတဲ့ အထောက်အထားတွေက ဆိုပါတယ်။ အဲလိုသာ မှန်မယ်ဆိုရင် ကမ္ဘာမှာ ကင်ဆာရောဂါ ပေါ်လာစရာအကြောင်း မရှိလောက်ပါ။ ကင်ဆာပဌမဆုံးလူနာကို ၁၇၇၅ ခုနှစ်မှာ ဗြိတိသျှခွဲစိတ်ဆရာဝန် ဒေါက်တာ Percivall Pott ပါစီဗယ်လ်ပေါ့က တွေ့ပါတယ်။ ယောက်ျားကပ်ပယ်အိပ်ကင်ဆာ။ ကန်တော့။ ဘီယာထဲဖြစ်ဖြစ် ဝိုင်ထဲဖြစ်ဖြစ် ထန်းရေထဲဖြစ်ဖြစ် အယ်လ်ကိုဟော ပါတယ်။ နည်းတာများတာနဲ့ တခြားဟာတွေပါ မပါသာ ကွာတယ်။ အယ်လ်ကိုဟောနဲ့ ကင်ဆာဆက်စပ်မှု အခိုင်အမာရှိတယ်။ Carcinogens ကာစီနိုဂျင်လို့ ခေါ်တယ်။ ၂၀၀၉ ခုနှစ်စာရင်းတွေအရ အမေရိကမှာ ကင်ဆာနဲ့သေဆုံးသူ ၁၉၅၀၀ ယောက်ထဲက ၃့၅% ဟာ အရက်နဲ့ ဆက်နေကြတယ်။ ဆောရီး။ Head and neck cancer ဦးခေါင်းပိုင်းနှင့် လည်ပင်းပိုင်းကင်ဆာဟာ အရက် အသင့်အတင့်သောက်သူတွေမှာ ၁့၈ ဆ ပိုဖြစ်ကြတယ်။ များများသောက်သူတွေမှာ ၅ ဆပိုတယ်။ Esophageal cancer အစာမျိုပြွန်ကင်ဆာ ၁့၃ ဆ နဲ့ ၅ ဆပိုဖြစ်ကြတယ်။ Live\nညနေမှာ လမ်းပြင်တယ်။ မပြီးခင် ဧည့်သည်တော်ရောက်လာတယ်။ အဲဒီလမ်းအကူးနေရာက မရွှေရည်နဲ့ အမရာတို့အတွက် ပြင်တာ။ အမရာက အုတ်ခဲတချပ်စီ နှစ်ခါသယ်ပေးတယ်။ ဟဲဗီးတဲ့။ အမရာ တနှစ်ကြီးလာပြီး သူ့ 44 တနှစ်ပို အိုလာပြီ။ ခင်းထားတဲ့လမ်း မပျက်ပါ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၃၁-၅-၂၀၂၀ ၃၁-၅-၂၀၂၁\nတနေ့တွင်မူ (ပုသိမ် အေးကျော်) တချိန်က ပုသိမ်မှာ သတ်ပုံမှန်နဲ့ ရေးခဲ့တယ်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nလာပို့တယ်။ ကျေးဇူး။ သူတို့သားက ၁၂ တန်းဂရက်ဂျူယိတ်ဖြစ်လို့တဲ့။ ကွန်ဂရက်ကျူလေးရှင်း။ ကျောင်းပြန်ဖွင့်ရင် ကောလိပ်။ ကနေ့လာပို့တဲ့ ထောပတ်ထမင်းက ကျွန်တော်တို့ချက်နည်းနဲ့ မတူပါ။ တခြားစားစရာတွေလည်း နေရာဒေသအလိုက် ချက်နည်း မတူတာတွေရှိတယ်။ မနေ့ကပဲ မရမ်းပြားနဲ့ ကြက်သားချက်တာကို ကိုယ်သိတဲ့ မွန်နဲ့ ထားဝယ်စာလို့ ရေးမိတာ။ ရခိုင်မှာလည်း မရမ်းပြား စားတယ်တဲ့။ သုတဆိုတာ ရှာလို့မကုန်နိုင်။ ထောပတ်အကောင်းဆုံးက ငါန်းဇွန်နဲ့ မြို့သာ။ ကျွန်တော် (၆) နှစ်ကြာတာဝန်ကျခဲ့လို့ ကောင်းကောင်းသိတယ်။ တိုက်နယ်ဆရာဝန်အိမ်မှာ ထောပတ်ပုလင်းတွေ ထားစရာနေရာမရှိ။ ကျေးဇူး။ ထောပတ်ထန်းလျက် ကောင်းမှကောင်း။ ထောပတ်ထမင်း ချက်စားတယ်။ ကောင်းမှကောင်း။ တိုက်နယ်ဆေးရုံကနေ ကလေးတွေအာဟာရအတွက် ထောပတ်ထမင်းကျွေးခဲ့တယ်။ အဲဒါကတော့ UNICEF က ရတာ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nလူကလေးတဲ့ ချော့စရာ မိတ္တီ္ထလာ ကန်တော်အောက်က ဖါး ကောက်ခဲ့ပါ ဖါးပါရင် တကောင်ပေးပ မျက်လုံးရယ် ကြောင်တောင်တောင်နဲ့ ဖါးကောင်ကသေး။ တချို့က ဖါးလို့ရေးရင် အုံးအင်မအော်တတ်တဲ့အကောင်လို့ ထင်ကြတယ်။ မြန်မာစာလည်း နေကောင်းပါစေ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nမက်ဆေ့ချ်တခု - မြန်မာစာ သတ်ပုံအရေးအသားကို မသိနားမလည်ပဲ လက်မခံတတ်သူတွေကို ဆုံးမသင့်တဲ့။ ဖတ်မိသူတွေ တချို့ က ထပ်ပြောစရာမလို မှားတာကို ပြင်ကြတယ်။ တချို့က ရှေးကရေးတာတွေက ခေတ်ဟောင်းတဲ့။ ပြောင်းလဲချိန်တန်ပြီတဲ့။ ဆက်မှားလော့တဲ့။ တချို့အတွက်တော့ ကမ္ဘာကြီးလို။ ကျောင်းမှာ လုံးဝန်းပြီး အိမ်မှာပြား၏။ နိုင်ငံရေးနဲ့ မြန်မာစာ ဆင်တာတချို့ရှိတယ်။ အရပ်ထဲမှာ အဓမ္မ၊ စစ်တပ်ထဲမှာ တသွေး တသံတမိန့်တဲ့။ မူကွဲမရှိစေရတဲ့။ ဒါဆိုဒါပဲတဲ့။ ပဌမ မှားပြီး ပထမသာ မှန်သတဲ့။ သမတ မှားပြီး သမ္မတသာ မှန်သတဲ့။ တစ်မတ်သာ တန်ဖိုးရှိသတဲ့။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nChemotherapy (ခီမို) အတွက် (၁၅) ချက်\n၁။ ခီမိုဆေးဒဏ်ကိုခံနိုင်အောင် ဘာအားဆေးသုံးသင့်ပါသလဲခင်ဗျာ အသက်အရွယ်အရ အစားအသောက်နည်းလို့ပါ ၂။ ကျွန်မအမေက အူမကြီးကင်ဆာနဲ့ chemo ၈ကြိမ် သွင်းရမာ (မှာ) ခု၆ကြိမ်နဲ့ ၂ပတ်နောက်ဆုတ်နေရပါတယ် Platelet count ကျနေလို့ပါ သွားဖုံးရောင် သွေးယို အညိုရောင် အမဲရောင်အကွက်ဒွေ (တွေ) ပေါ် နေပြီး အရမ်းမောနေပါတယ် အမြန်သက်သာအောင် ဘာဒွေ (တွေ) စားပြီး Platelet တက်အောင်လုပ်ပေးရမလဲ အကြံပေးကျပါအုံး (အကြံပေးကြပါအုန်း) ကျွန်တော့ကိုမေးတာတော့ မဟုတ်ပါ။ ဖေ့စ်ဘွတ်မှာ ဘယ်သူဖြေဖေသြဘော မေးထားတာ။ ပို့စ်မှာသုံးချင်လို့ သတ်ပုံတော့ ပြင်မယ်။ ဆောရီး။ • Chemotherapy (ခီမို) လို အတိုကောက်ခေါ်တဲ့ (ခီမိုသာရာပီ) ဟာ ကင်ဆာ (ဆဲလ်) တွေကို သတ်တဲ့ ဓါတုဆေးတွေ ပေးတာ ဖြစ်ပါတယ်။ • ကင်ဆာကို ဆေးပေးကုသနည်းရဲ့ အခြေခံကျတဲ့ ဆိုးဝါးတဲ့အချက်တခုကတော့ ဒီဆေးတွေက ဘာဆိုဘာမှ မရွေးဘဲ၊ ဘာတခုမှ ကြည့်မနေဘဲ၊ မျက်နှာမလိုက်ဘဲ၊ ဖျက်ဆီးပြစ်တယ်ဆိုတဲ့အချက်ဖြစ်တယ်။ • ကင်ဆာဆေးရွေးတဲ့အခါ ကင်ဆာအမျိုးအစားနဲ့ ပြန့်နေတဲ့သဘောသဘာဝကို ကြည့်ရွေးရတယ်။ • တချို့ဆေးတွေက (ဆဲလ်) အဆိုးတွေရဲ့ (ဒီအင်အေ) ကို တိုက်ရိုက်ဖျက်ဆီးတယ်။ တချို့ဆေးတွေက (ဆဲလ်) အဆိုး မျက်နှာပြင်မှာရှိတဲ့ အချက်ပြနေ\nရန်ကုန်တက္ကသိုလ် ကလောင်အသင်း ၁၉၆၃ ခုနှစ်ထုတ် (၁၁) ဗေဒါတဲ့ ဗေဒါ ဒီချောင်းမှာ အမည်မွှေး၊ အေးငြိမ့်သာယာ မွှေးသမျှ ပြန်တရာ၊ ခံစရာ အရေး အတိုက် ခံနိုင်မှ၊ အမွှေ့ ခံနိုင်မှ ထိုးဝါးကိုင် ဒီဆိုင်ဝဲတဲ့ ရွှေဘဲရန် စုန်ဆန်လမ်းမှာ ရမ်းတတ်တယ် လေး။ မွှေးမှလဲ မဟုတ်ပါ ရိုးသံရှင် ပဲ့တင်ထပ်၊ ချောင်းရပ် ဧရာ စုန်ဆန်ရ လမ်းတကာမှာ၊ လမ်းမသာရှာကြ တစိုက်စိုက်ကယ်နဲ့ အတိုက်ကို အကြိုတွေ့ပါလို့ အမွှေ့ဒဏ် ခံနေကြ၊ တွေးမိပါစ။ ။ ပြန်တရာ၊ လမ်းတကာ၊ တစိုက်စိုက်၊ (တ) တွေကို စမသတ်ပါ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nသက် သတ် သပ်\n၁။ အသက် ၃၈ မ အိမ်ထောင်သတ်တမ်း (သက်တမ်း) ၅နှစ်ပါရှင့် ၂။ ဆရာရှင့် တဖက်သတ်လား တဖက်သက်လား ဝေခွဲမရတော့လို့အချိန်ရရင်ဖြေပေးပါ တောင်းဆိုပါတယ်ရှင့် ၃။ ဆရာ ဘယ်လိုစမ်းသက်မှုမျိူး လုပ်ရပါလည်ဆရာ။ ၄။ ရောဂါကို ဆရာဝန်ပြသင့်။ သတ်ပုံကိုတော့ ကျွန်တော်ပြင်ပေးပါမယ်။ စမ်းသပ်လို့သာရေးရတယ်။ ၅။ သေသပ် ဟုတ်ဘူးလားဆရာ။ အသေသတ်ဆိုရင်တော့ တသတ်ပေါ့ မြန်မာစာတော်တော်ခက်တယ်ဗျာ။ ၆။ ဆရာ သပ်ဆိုတဲ့ အသုံးအနုန်း ဘယ်လိုသုံးရတယ်ဆိုတာလေးရေးပေးပါ ဆရာ။ ၇။ ကျနော့်အသက် ၄၆ နှစ်ရှိပါပြီ။ ကျနော် ညာဘက်လက်နှင့် စာရေးပါတယ်။ အရင်ကစာရေးရင် အတန်အသင့်လှပြီး သက်သက်ရက်ရက် ရှိပါတယ်။ ၃/၄ နှစ်လောက်ရှိပါပြီ စာရေးရင် ထိမ်းမရဘဲ အောက်ဘက်ကို ဆွဲဆွဲသွာပါတယ်။ အရင်ကရေးသလို သက်သက်ရပ်ရပ်လည်းမရှိ/လှလည်းမလှတော့ပါ။ ၈။ ဆရာ သတ်တု နဲ့ သတ်ထု အကြောင်းလေး သိချင်ပါတယ်။ သက် ခုနှစ်သက္ကရာဇ်၊ ချစ်တဲ့သက်နှံ၊ ချစ်ဖက်သက်လျာ၊ သက္ကတဘာသာ၊ သက္ကလတ်စောင်၊ သက်ကျားအို၊ သက်စွန့်ကြိုးပမ်း၊ သက်ဆိုင်သူ။ သက်ဆိုးရှည်၊ သက်တ့ံရောင်၊ သက်တမ်းရှည်၊ သက်ကြီးခေါင်းချအချိန်၊ သက်ရင်းကြီးပင်၊ သက်လုံကောင်း၊ သက်သတ်လွတ်စား၊ သက်သာချောင်ချိရေး၊ သက်ဦးဆံပိုင်စနစ်။ သက်ရောက်မှု၊ သက်သေပြ၊ သက်သောင့်သက်သာ၊ အ\n၁။ အောက်တွင် မျဥ်းသား/မျဥ်းတားထားသော အက်ခရာ (နှစ်လုံးဆင့်ရေးမရလို့ပါရှင်) မျဥ်းသား/ မျဥ်းတား ဘယ်စာလုံးပေါင်းက အမှန်ပါလဲရှင် (အက္ခရာ) ၂။ ကိုယ်ဝန်သားဆေးသိချင်ပါတယ်ဆရာ။ (တားဆေးလို့ရေးရတယ်။) ၃။ သမီး သားဆေးသောက်ထားတယ်ဆရာ။ (တားဆေးလို့ရေးရတယ်။) ၄။ ကျွန်တော်က အဲသည်နှစ်ခုကြား ငါမျဉ်းမသားရဲလို့ရေးတာအောက်မှာ မေးတာတခုတွေ့တယ်။ မျဉ်းမတားလားတဲ့။ မျဉ်းသားသည်လို့ ရေးပါတယ်။ စာရေးသားသည်လို့သဘော။ တားက တားဆီးတာ။ သား သားစဉ်မြေးဆက်၊ သားမြတ် (ရင်သား)၊ သားရဲတိရစ္ဆာန်၊ သားသည်အမေ၊ သားသတ်သမား၊ သားသမီးလိုချင်၊ သားသားနားနား ဝတ်ဆင်ထား၊ သားဦးကိုယ်ဝန်၊ သားကောင်၊ သားရေဂျာကင်၊ အမျိုးသား၊ ဆွေမျိုးသားချင်း၊ မျဉ်းသားသည်။ တား တားဆီးသည်၊ တားမြစ်သည်၊ ပဋိသန္ဓေတားဆေး၊ ဝါသနာကို မတားနဲ့တော့ရှင်။ ၅။ မင်္ဂလာပါဆရာ အခြားမလပ်လို့ရေးတာ မှန်ပါသလား။ မခြားမလပ်လို့ရေးတာ မှန်ပါသလား ခင်ဗျ။ ကျေးဇူးတင်ပါတယ်။ ခြားစာလုံးက ကြိယာဖြစ်တယ်။ ပိုင်းကန့်သည်၊ တသီးတသန့်ဖြစ်စေသည်၊ ကွဲပြားသည်၊ တမျိုးတဖုံဖြစ်သည်။ မခြား လည်း ကြိယာ။ မခွဲခြားပါနှင့်။ မခြားပဲ (ကြိယာဝိသေသန) ရေးသည်။ မြန်မာစာလုံး အတော်များများမှာ အ ထည့်ရင် နာမ်ဖြစ်သွားတယ်။ အခြား။ အပိုင်းအခြား။ ခ\nPus ပြည်ပေါက် ပျောက်ပြီ\n၁။ ဆရာခင်ဗျား၊ ကျွန်တော်က အထိုင်များပါတယ်၊ မြီးညောင့်ရိုးနားမှာ အနာစိမ်းလိုမျိူးပေါက်နေတာ ၃ နှစ်လောက် ရှိပါပြီ၊ တခါတခါ ပြည်တည်ပါတယ်၊ ဆေးခန်းပြတော့ ပိုးသတ်ဆေးသာ သောက်ခိုင်းပါတယ်၊ ခွဲလိုက်သင့်လားခင်ဗျာ။ အဖုက ပိန်သွားလိုက် နောက်ကျ ဖောင်းလာလိုက်နဲ့ အနေရခတ်ပါတယ်။ တသက်လုံးမပျောက်ပဲ ဖြစ်နေမှာ ကြောက်လို့ပါ။ ဖြေကြားပေးပါခင်ဗျာ။ အသက် ၂၉ အမျိုးသားပါခင်ဗျာ။ ၂။ မင်္ဂလာပါဆရာ၊ ကိုယ်ဝန်နှင့်တုန်းက ဆရာ့ကိုသိလိုတာတွေမေးဖူးပါတယ်ရှင့်။ ကျွန်မအသက် ၃၁နှစ်ပါ။ ကလေးမွေးထားတာတစ်လကျော်ပါပြီ။ ခွဲမွေးထားတာပါ။ ကျွန်မသိချင်တာကသားလေးရဲ့နို့သီးခေါင်းမှာပြည်ဖုလိုမျိုးတွေ့နေလို့ပါရှင့်။ ယောက္ခမကတော့ပြောတယ်။ ညစ်ထုတ်ပေးရတယ်တဲ့။ ညှစ်လိုက်ရင်နို့ရည်လေးတွေထွက်လာတယ်ဆရာ။ အဲဒါညစ်ရမလား ဒီတိုင်းဘဲထားရမလားရှင့်။ ဆရာနှင့်ဆရာ့မိသားစုကျန်းမာကြပါစေ။ ပြည်ဆိုတာ ဘယ်နေရာမှာရှိရှိ ထွက်စေအောင်လုပ်ရတယ်။ ပိုးသေဆေး + အနာသက်သာဆေး လိုနိုင်တယ်။ ကလေးငယ်တွေဆေးပေးတာ သတိထားရတယ်။ ၃။ သမီးအသက်က ၃၁ နှစ်ပါ။ တာမွေမြို့နယ်၊ ရန်ကုန်မှာ နေထိုင်ပါတယ်ရှင်။ ကိုယ်ဝန် ၈ လရှိပါပြီဆရာ။ ခုသွားကိုက်ပြီး ပါးပါရောင်နေတာ တပတ်လောက်ရှိပါပြီ။ သွားဆရာဝန်ကိုပြတော့ Enzdase နဲ\nရန်ကုန်တက္ကသိုလ် ကလောင်အသင်း ၁၉၆၃ ခုနှစ်ထုတ် (၇) တေးမျိုးရယ် စုံ၊ ကုန်နိုင်ပါလေဘဲ။ (ပဲ မဟုတ်ပါ။ မနောက်က ဘဲ မလိုက်ပါ။) မဗေဒါ စုန်ဆန်မြဲ၊ တေးစုံနဲ့ဘဲ။ (ပဲ မဟုတ်ပါ။ မနောက်က ဘဲ မလိုက်ပါ။) ပြူ့တပြူကို ပြူ့တပြူလို့သာ ရေးပါတယ်။ (စ) မသတ်ပါ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nဆရာမှာလဲ တ နဲ့ တစ် ရောဂါ မပြီးသေးဘူးလားဗျာ လက်ခံပါတယ် မကြာခဏ အပြောခံရရတယ်။ အပြောတော့မဟုတ်ပါ၊ စာရေးပြီးသာ ပြောကြတာ။ အမြင်ကပ်သူတွေက တချို့ ကက်ကက်လန်ရန် တွေ့သူတွေက တချို့ ဆရာဝန်ပဲ ဆေးသာကုပါတဲ့ ဘလော့ရတဲ့အထိ စော်ကားမော်ကား ရေးသူတွေက တချို့ လက်သင့်ခံသူတွေလည်း တိုးတိုးလာတယ်။ ဆက်ရေးနေပါမယ်။ ဖရင်း ၅၀၀၀ ကနေလျှော့တိုင်း နာရီမဆိုင်းပဖြည့်လို့ရသေးတယ်။ ဒေါက်တာသန်းထွန်းကို စစ်ကူတောင်ဦးမယ်။ အများနဲ့တယောက် အများက လွန်တယ်ထင်ပါတယ်တဲ့။ ဘယ်လိုရေးရေး နေမကောင်းလို့ မေးလာရင်တော့ ရောဂါပျောက်ေဆး ပေးပါတယ်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nကင်ဆာအုပ်စုထဲက အမှတ်မထင်တွေ့တဲ့ သတ်ပုံများ ၁။ ပန်းတိုင်ကိုရောက်ခါနီးပါpအစာဟောင်းအိမ်ကင်ဆာကိုအနိုင်တိုက်လာတာ5နှစ်ပြည့်ဖို့5လအလိုစစ်တိုင်းကောင်းတော့ဝမ်းသာရပါတယ် ၂။ အသားစ စစ်p ရင်လူနာကိုတော့အထူးဂရုစိုက်ဘာ ၃။ အစား၀င်အောင်ကျွေးဘာ ၄။ မိယက်ဖြစ်ရင်လဲ2ကြောင်းပေါ်ပါတယ်နေ ၅။ အသည်းနှင့်အဆုတ်သို့ပျံ့နေသော အူမကြီးကင်ဆာတွင် ရွေးချယ်နိုင်သော ခွဲစိတ်ကုသမှု ၂ မျိုးရှိသည်။ P ဆိုတာ ဘာလဲ https://dr-tint-swe.blogspot.com/2020/12/p.html ပါ နှင့် ဘာ https://dr-tint-swe.blogspot.com/2021/05/blog-post_372.html မီးယပ် နှင့် အာထွာဆောင်း https://dr-tint-swe.blogspot.com/2021/05/blog-post_979.html ပြန့် နှင့် ပျံ့ https://dr-tint-swe.blogspot.com/2021/05/blog-post_399.html အပျော်အပျက် ခပ်လွယ်လွယ် ခပ်ပေါ့ပေါ့ ရေးကြတာတွေကိုတော့ သိပ်မပြောလိုပါ။ ကင်ဆာလိုဆိုးတဲ့ရောဂါဝေဒနာအတွက် ရေးကြ မေးကြ ဖြေကြတာမှာတော့ တည်တည်တန့်တန့် မှန်မှန်ကန်ကန် ရေးကြစေချင်ပါတယ်။ မြန်မာစာကင်ဆာလည်း ပျောက်ကင်းပါစေသတည်း။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nပြန့် နှင့် ပျံ့\nဆရာ ကျယ်ကျယ်ပျံ့ပျံ့ နဲ့ ကျယ်ကျယ်ပြန့်ပြန့် ဘယ်ဟာအမှန်ပါလဲဆရာ ပြန့် ကားကားပြန့်ပြန့် ကျယ်ပြန့်သည် ပြန့်ပွါးသည် ပြန့်ဖြူးနေသည် ပြန့်ပြောကြွယ်ဝသည် ဖြန့်၍ ပြန့်သည် သန့်ပြန့်စင်ကြယ် မြေပြန့်ညီညာသည် ပျံ့ ဂုဏ်သင်းပျံ့နှံ့သည် စကားပျံ့လွင့်သည် စိတ်ပျံ့လွင့်သည် ညှင်းညှင်းပျံ့ပျံ့ တန်းခိုပျံ့နှံ့သည် (ယခင်သုံး) ပျံ့ပျူးသည် ပျံ့နှံ့ကျော်ကြားသည် လှိုင်လှို်င်ပျံ့သည် သင်းပျံ့သည် မွှေးပျံ့သည် ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nမီးယပ် နှင့် အာထွာဆောင်း\nတခါတော့ တင်ထားတယ်။ ၁၈-၅-၂၀၁၆ နေ့က။ တခြားသူတွေက အခုမှတင်ကြလို့။ သားဖွါးမီးယပ်ပညာ၊ သားဖွါးမီးယပ်ဆေးရုံလို့သာ ရေးရတယ်။ ဆရာဝန့်လက်ရေး ဖတ်မရတာ ပြောစမှတ်ရှိတယ်။ ဆရာဝန်ဆိုင်းဘုတ် ဟုတ်ရဲ့လားမေးချင်တယ်။ အာထွာရာစောင်းစခန်းလို့ ဆိုင်းဘုတ်လည်းရှိတယ်။ ပြန်ရှာာ မတွေ့သေးလို့။ အာထွာဆောင်းကို အာထွာစောင်းလို့ စမ်းသပ်ကရိယာနဲ့ တီးတဲ့တူရိယာ မှားရေးနေကြသူတွေကတော့ ၉၀% လောက်ရှိတယ်။ ကရိယာနဲ့ ကိရိယာက မူကွဲ။ မြန်မာစာ စောင်းနေတာကြာပြီ။ မီးကို လျှာနဲ့ယက် (လျက်) ခိုင်းထားတယ်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nတရ် သို့မဟုတ် ကုလားသံ\n၁။ ကင်ဆာဆေးကိုသောက်နေရတာ လေးကြိမ်မြောက်ရှိပါပီ (ပါပြီ) အစားလဲစားပါတရ် လမ်းကတော့မလျှောက်ချင်ပါဖူး ကင်ဆာဆေးသောက်ရက်နဲ့လဲ CA ကမကျပါဖူးရှင့် တချို့ကလဲ မြွေသည်းခြေနဲ့မြွေသားစားရင် ကင်ဆာရောဂါပျောက်တရ်လို့ပြောနေကြလို့ပါ အ့ဒါ ဟုတ်ပါသလားရှင့် ၂။ ဆရာခများ ကျနော် အသက် ၂၅ ပါ တာချီလိပ် (တာချီလိတ်)မှာ နေပါတရ် ကျနော် ငယ်ငယ်က နှလုံးသွေးကြောကျဉ်း ရှိပါတရ် ကျနော့် အနေနဲ့ ဘယ်လိုဆေးခန်း ဘယ်လိုဆရာဝန် ပြသင့်ပါသလဲဗျ မှားတာရှိရင် အနူးညွန်တောင်ပန်ပါတရ် အဖြေလေးတော့ ကျနော်မျှော်နေပါတရ် ဆရာခများ တရ်လို့ရေးကြတာကို ၃-၄ ခါရေးထားပြီး။ ရောဂါသိလိုရင် ဘလော့မှာ ဖတ်ပါရန်။ ဟု ဆရာ ကျနော် မမြင်လို့ ပါ ဗျ တောင်းပန်ပါ တရ် ဆရာ ၃။ Psorasis လို့ ထင်ပါတရ် အ‌ရေပြားဆရာဝန်‌ပြကြည်‌့ဘူးပါတရ် အပူနာလို့ပဲ‌ပြောပါတရ်ဆရာ နှစ်ချီ‌နေပါပြီ။ ဆေးလိမ်‌းလည်‌း ခဏပဲ‌ပျောက်ပါတရ် အဲဒါ သမီး‌ရောဂါက ဘာ‌ဆေးလိမ်‌းရင် ဘာ‌ဆေး‌သောက်ရင် ပျောက်နိုင်မလဲ ဘာ‌တွေ‌ရှောင်ပြီး ဘာ‌တွေစားရမလဲ သိချင်ပါတရ်ဆရာ ကျေးဇူးအများကြီးတင်ပါတရ် ၄။ ဆရာ သမီးအသက် က ၂၇ ထဲမာပါဆရာ။ အိမ်ထောင်သက် ၂နှစ် ပြည့်တော့မရ်။ အခု ကလေး လိုချင်လို့ပါဆရာ။ ရာသီကလည်း မမှန်။ ရက်ရှောင်နည်းတွေနဲ့ တူတူနေပါတရ\nSlow Heart Rate နှလုံးခုန်နှေးခြင်း\n၁။ ဆရာခင်ဗျာ ကျနော် အသက် ၇၁ ပြည့်ခဲ့ပါပြီ ၂၀၁၆ ခုကစပြီး နှလုံးသွေးကြောကျဥ်း ဖြစ်လို့ ဆေးသောက်ရပါတယ် cardivas 6.25mg clodgrel, Nuberol ညကျ cardivas 6.25mg. Atorvastatin, nuberol သောက်ရပါတယ် 2020 အောက်တိုဘာ မှာတော့ သွေးတက် လာပါတယ် 178/180 ထိ အပေါ်သွေး 80/93 ထိ အောက်သွေး တက်ပါတယ် သမားတော်က နိုဝင်ဘာ သွားပြတော့ Losartan 50mg, Trimetazidine MR 35mg မနက်ည ထပ်ဖြည့်ပါတယ် သက်သာပါတယ် သမားတော် က သွေးကျရင် Losartan တကြိမ်ဖြုတ်နိုင်တယ် မှာပါတယ် သွေးတက် ရင် Amilodipine 5mg သောက်ရ တယ် ပြောပါတယ် သက်သာပါတယ် သွေးလည်းကျပါတယ် Losartan တကြိမ်ဖြုတ်ပါတယ် သွေးက ပုံမှန်ပဲ ဒါပေမယ့် heart rate က တခါတလေ 51 ထိကျနေတာ သူငယ်ချင်း ဆရာဝန် မေးတော့ သွေးချိန်မှတ်တမ်း တောင်းလို့ စကရင်ရှော့ ရိုက်ပို့ရပါတယ် အဲ့ဒါ သူက Losartan လုံးလုံး ဖြုတ်ကြည့်ခိုင်းတယ် ပထမတော့ ပုံမှန်ပဲ နောက်ကျတော့ သွေးပြန်တက်ပါတယ် ဆရာ အဲ့ဒါ အရင်သမားတော် မရှိလို့ သမားတော် ပြောင်းပြရပါတယ် နောက် သမားတော်က အကုန် ပြန်စစ်ပြီးတော့ ဆေးပြောင်းပေးပါတယ် ဒါပေမယ့် Diastolic က 60 အောက် ရောက် နေပါတယ် ဆရာ တခါတလေ 51 တောင်ဖြစ်တယ် ပြသနာရှိလားဆရာ စကရင်ရှော့ ရိုက်ပို့ပေးပါ မယ်\nCough Links ချောင်းဆိုး စာများ\nမင်္ဂလာပါဆရာ ကျွန်တော့်အသက် ၂၄ အိမ်ထောင်မရှိ ကျွန်တော် ချောင်းဆိုးနှာချေတာတို့ အသက်ကိုအောင့်ပြီး ရှုပ်ချလိုက်တာတို့ဆို ကျွန်တော်ဘယ်ဘက်နောက်ကျော လက်ပျင်း (လက်ပြင်)အောက်က အောင့် အောင့်နေလို့ဆရာ ဘာရောဂါဖြစ်တာလဲဆရာ တစ်လ (တလ) ကျော်လောက်ရှိပြီ 1. Asthma (1) ပန်းနာ (၁) 2. Asthma (2) ပန်းနာ အဆက် 3. Baby's Cough ကလေးငယ်တွေချောင်းဆိုးရင် l 4. Bronchitis ဘရောင်ခိုက်တစ် 5. Chronic Cough ချောင်းဆိုးနေတာ တလလောက်ရှိပါပြီ 6. Common cold in children ကလေးတွေ အအေးမိရင် 7. Common cold prefers cold noses အအေးမမိချင်ရင် နှာခေါင်းမအေးစေနဲ့ 8. Common Cold အအေးမိရင် 9. Cough Question တခါတခါမှ ချောင်းဆိုးပါတယ် 10. Cough Syrups ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးများ 11. Coughing and Children ကလေးတွေချောင်းဆိုးရင် 12. Coughing into the elbow ချောင်းဆိုးခဲ့ပါသည် 13. Healthy culture ချောင်းဆိုး-လက်ဆေး ယဉ်ကျေးမှု 14. Hemoptysis ချောင်းဆိုး သွေးပါ 15. Homemade Humidifier လက်ဖြစ်ရေငွေ့ပေးနည်း 16. Hospital-acquired infection ဆေးရုံကူးစက်ရောဂါ 17. Influenza (Flu) တုပ်ကွေး 18. Medicine for Pneumonias and Respirator\nခါတလှည့် လာခဲ့ပ ကျုပ်တို့ရွာ ဝေးမကွာ၊ ပြေးလာလျှင် တာမထောက်ပါဘူး ရွာမြောက်က မကျည်းစဉ် ရွာဝင်မှာ ပင်စောင်ချမ်းငယ်နှင့် မြောက်လမ်းကွေ့ အနောက်ဆွယ်မှာ ကြောက်စဖွယ် မျက်နှာထားပါလို့ ရွာသားတွေ အာဏာကြို့ရ မင်းပြည်စို့အိမ် အိုတောင်မှာ အခေါင်စောက်နှင့် တဲကိုလေး။ ဖျားမလွန် နွားခွံအခင်း မြေတလင်းမှာ နေခင်းပျော်အင် လိမ်းကျောက်ပြင်နှင့် ဗိုင်းငင်ဝါဖန် အိမ်လုံးသာ ညံတော့ သန်းယံချိန်ကျော် သူငယ်ချင်းကိုလှ အပျင်းပြေ ဖျော်ရအောင် လုံးတော်ပု ပြောင်းဆန်ကို ပေါင်းလန်အောင် အဖျော်ဟင်းငယ်နှင့် ဦးရင်း ရေမျိုချဉ်းအောင်၊ သွင်းစေ့မယ်လေး။ တပို့တွဲလဖွဲ့ လေးချိုးအောက်မှာ ကွန်မင့်တခုရတယ်။ ရှေးခေတ်ပညာရှင်တွေရဲ့ကဗျာတွေက ကောင်းပြီးသားဘဲ၊ တချို့စကားလုံးတွေ နားမလည်တာက ခက်တယ် တဲ့။ စံနစ်တကျသင်ပေးတဲ့ဆရာတွေက ခက်ဆစ်အဓိပ္ပါယ်ဖွင့်ပေးကြပါတယ်။ ကဗျာစာအုပ်တွေမှာ ဝေါဟာရအနက်၊ ဝေါဟာရ လေ့လာချက်၊ စကားပြေ၊ လိုရင်းအချုပ်၊ ဝေဖန်ချက်ပါထည့်တယ်။ ဦးကြီးရေးတဲ့ စပ်ဟင်းချို လွမ်းချင်းကို တင်ပြပါရစေ။ စပ်ဟင်းချို တခါလေလိုက်ခဲ့တော့၊ စရိုက်ကယ်ဘာသာ၊ တို့တောရွာမှာ၊ စားစရာဆန်ထမင်းမှာလ၊ မုရင်းနီတျာနှင့် သီတာရောတဲ့ချိန်ကိုလေး။ စပ်ဟင်းချိုမူ ယုန်ကိုပြက်ပြက်၊\nကွန်မင့်တခုရတယ်။ ကျေးဇူး။ အလယ်တန်းပြဆရာမက လက်ဆောင်ပစ္စည်းပေါ်မှာ အမှတ်တစ်ရလို့ရေးပြီးပေးတယ်ရှင့်။ ပြောရအောင်ကလည်း သူကဆရာမကြီးလေ တဲ့။ နှစ်မျိုးဖြစ်နိုင်တယ်။ ကျောင်းသူက အဆင့် (၁) ရလို့လား။ ဒါမှမဟုတ် ၁ မှတ်သာရသလား။ ၁၉၈၃ ခုနှစ် ဒီဇင်္ဘာလထုတ် တေးမဂ္ဂဇင်း ဟိုတုန်းက အမှတ်တရ တကယ်ချစ်မှ အချစ်လို့ခေါ်ပါ ဝေးခဲ့ရတဲ့ နှင်းတညဝယ် ခုခေတ် တမှန်သမျှ ၉၀% လောက်တစ်နေကြတယ်။ တေးဂီတစ် ဖြစ်လာမလား မပြောတတ်ပါ။ ကျွန်တော်သာ မြန်မာစာဆရာဖြစ်ရင် (၁) မှတ်သာပေးမယ်။ အဲဒါကြောင့် မြန်မာစာဆရာ မဖြစ်နိုင်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ\nသတင်း - ပုသိမ်မြို့က စစ်တပ် တပ်စွဲထားသည့် ကုသိနာရုံဘုရားဝင်းအတွင်း ဗုံးပေါက် (၆) နှစ်ကစာ ပြန်တင်မယ်။ ကုသိနာရုံကို Kushinagar, Kusinagar or Kusinara (ကူစီနဂါး) လိုအသံထွက်မှ ဒေသခံတွေကသိပါတယ်။ အခုချိန်ဟာ ဘုရားဖူးရာသီဖြစ်ပါတယ်။ မဇ္ဈိမဒေသမှာရှိတဲ့ သံဝေဇနိယ လေးဌာန ၁။ ဘုရားလောင်းမွေးဖွါးတဲ့နေရာ လုမ္ဗိနီ၊ ၂။ ဘုရားအဖြစ်ရောက်တော်မူရာ မဟာဗောဓိညောင်ပင်နဲ့ စေတီတော်တည်ရှိရာ ဗုဒ္ဓဂယာ၊ ၃။ ပဥ္စဝဂ္ဂီငါးဦးကို တရားဦးဟောကြာရာ မိဂဒါဝုန်၊ ၄။ ဘုရားမြတ်စွာ ပရိနိဗ္ဗာန်ဝင်စံရာ ကုသိနာရုံ။ စစ်အစိုးရခေါင်းဆောင် ဗခမက သန်းရွှေနဲ့အဖွဲ့ အိန္ဒိယကိုလာတော့ ကုသိနာရုံနဲ့ လုမ္ဗိနီကိုလည်း ရောက်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့အဖွဲ့က လာမယ်သိထားလို့ ဆန္ဒပြကြဘို့ရာ ဒေလီကနေ ကားတစီးငှားပြီး ကုသိနာရုံကိုသွားကြတယ်။ မြန်မာဘုန်းကြီးကျောင်းမှာ မတည်းရဘူးလို့ တည်းစရာနေရာရှာရပါတယ်။ မြတ်စွာဘုရား ပရိနိဗ္ဗာန်ပြုရာစေတီရဲ့ တခြားဖက်မှာရှိတဲ့ တိဘက် Metha Kuar Shrine ကျောင်းမှာသာ တည်းခိုကြရပါတယ်။ ၂ဝဝ၄ ခုနှစ်တုန်းကပါ။ ကျွန်တော်တို့အဖွဲ့ကို တညလုံး လုံခြုံရေးတွေက ဝိုင်းထားတယ်။ နောက်နေ့မနက်မှာ ကျွန်တော့်ကို ခေါင်းဆောင်းအဖြစ် ခရိုင်တရားသူကြီးကခေါ်တွေ့ပြီး ဆွေးနွေ\nဒေါက်တာခင်ဗျာ။ မင်းနားတထောင်၊ မင်းမြှောင်တသိန်း ဆိုတဲ့ ဆိုရိုးစကား အဓိပ္ပါယ် သိလိုပါတယ်။ မင်းနားတထောင် မင်း၊ ဘုရင်၊ သမတ၊ ဝန်ကြီးချုပ်တို့ဟာ တိုင်းပြည်တခုရဲ့ အမြင့်ဆုံးအုပ်ချုပ်သူတွေ ဖြစ်ကြတယ်။ အစိုးရတိုင်းမှာ သူလျိုထားကြတယ်။ သူတို့က အစီရင်ခံကြရလို့ မင်းလုပ်သူက ရာဇပလ္လင်ပေါ်မှာနေပေမဲ့ သူ့တိုင်းပြည်တွင်းမှာ ဘာတွေ ဖြစ်နေသလဲ သိနိုင်တယ်။ မင်းမြှောင်တသိန်း မင်းအပါးမှာ ကပ်မြှောင်နေသူတွေကို ဆိုလိုတယ်။ အရည်အချင်းမရှိဘဲ ကပ်ဖါးရပ်ဖါးတွေဖြစ်ကြတယ်။ မင်းလိုလိုက် မင်းကြိုက်တင်သူတွေကိုလည်း ခေါ်နိုင်တယ်။မင်း၊ ဘုရင်၊ သမတ၊ ဝန်ကြီးချုပ်တိုင်းအနားမှာ အဲလိုလူတွေရှိတယ်။ ၂၀၂၁ ဆိုရိုးစကား ပြောင်းသွားပြီ။ ဒလံ တထောင်။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၃၁-၅-၂၀၂ဝ ၃၁-၅-၂၀၂၁\nကျွန်တော် တသက်မှာ ကျောင်း သုံးကျောင်းသာတက်ခဲ့ဖူးတယ်။ လေးတန်းအထိ မုံရွာ ထန်းလေးပင်မူလတန်းကျောင်း၊ ဆယ်တန်းအထိ မုံရွာ အထက (၂) နဲ့ ဆေးပညာဘွဲ့အတွက် ဆေးမန်း။ ကျောင်းအရေအတွက်နည်းတော့ အပေါင်းအသင်းလည်း နည်းကျဉ်းတယ်။ ဆရာဆရာမတွေလည်း နည်းရှင်းတယ်။ ၂၀၁၈ ခုနှစ်က အလည်ပြန်တော့ မူလတန်းကျောင်းကို တွေ့အောင်ရှာပြီး အရောက်သွားတယ်။ ၁၉၅၄-၅၈ ကဆိုတော့ အနှစ် ၆ဝ ပေါ့။ ကျောင်းသားသစ်လက်ခံနေတဲ့ဆရာမတွေကို ကျွန်တော်က ဆရာမတို့မမွေးခင်းက ဒီကျောင်းသားပါလို့ပြောပြီး မိတ်ဆက်ပါတယ်။ လက်ရှိကျောင်းအုပ်ဆရာကြီးက အမျိုးထဲကဖြစ်နေတယ်။ မုံရွာမှာ ဘယ်သွားသွား အမျိုးမလွတ်။ သူငယ်ချင်းမလွတ်။ ဖရင်းမလွတ်။ ဆရာမကြီးဒေါ်အေးကြည်ကို သတိရတယ်။ လေးတန်းကတည်းက အင်္ဂလိပ်စာသင်ပေးတဲ့ဆရာမကိုလည်း သတိရတယ်။ ကျွန်တော်က နာမည်အတိုကောက်စာလုံး တီအက်စ်လို့ရေးတာကို ဆရာမက တီအက်စ်လက်ဖက်ရည်ဆိုင်လို့ စတယ်။ အဲဒီတုန်းက မုံရွာမှာ တီအက်စ်လက်ဖက်ရည်ဆိုင်ရှိခဲ့တယ်။ ထန်းလေးပင်ကသူငယ်ချင်း ကြွက်နီ ဘယ်ရောက်နေ မသိ။ ဒေါက်တာတင့်ဆွေ ၃၁-၅-၂ဝ၁၈ ၃၁-၅-၂၀၂၁


Right Person ကို ရှာဖို့ သင့်ကို တားဆီးနေတဲ့ dating အမှား (၄) ခု\nနားရွက်လေးတွေကို နေ့တိုင်းနှိပ်ပေးရင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာတွေဖြစ်လာမလဲ?\nLong Distance Relationship ကိုဆက်လက်ရှင်သန်အောင် ဘယ်လို ထိန်းသိမ်းမလဲ?\nသင့်ပါတနာမှာ တစ်ခြားတစ်ယောက်ရှိနေပြီလို့ ပြောပြနေသော လက္ခဏာ (၁၀) ချက်\nကလေးတွေထဲက ဘယ်တစ်ယောက်က ပန်းအိုးကို ခွဲခဲ့တာလဲ? သင့်ရွေးချယ်မှုက ပြောပြမယ့် သင့်ရဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး\nမိန်းကလေးဘက်က သစ္စာစဖောက်ဖို့ ကြံစည်နေပြီဆိုတာကို သက်သေပြနေတဲ့အချက်များ\nသိပ္ပံပညာရှင်တွေရဲ့ အဆိုအရ အိပ်ရာထဲမှာ စာဖတ်ခြင်းရဲ့ လျှို့ဝှက်အကျိုးကျေးဇူးများ\nအသက်ကြီးလာမှ နောင်တရလိမ့်မယ့်အရာ (၇)ခု\nအတိတ်ကအကြောင်းအရာတွေကို မေ့ပစ်ဖို့လိုတဲ့ အကြောင်းရင်းများ\nသင်ကိုယ်တိုင် သင့်ကိုစိတ်ဝင်စားတဲ့တစ်ယောက်ယောက်နဲ့ date တဲ့အခါ ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းမရှိတာတွေ ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ စိတ်ကူးဟာ သင်တို့နှစ်ယောက်ပျော်ရွှင်မှုဖို့ တစ်ခါတရံမှာ လက်တွေ့မကျတဲ့ဆက်ဆံရေးတွေကို အလွယ်တကူပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအမှားအယွင်းတွေကို အလွယ်တကူမဖြစ်ပါစေနဲ့။ ဆက်ဆံရေးမှာ ပန်းတိုင်ကိုရောက်ခြင်းက စိတ်လှုပ်ရှားဖို့ကောင်းပေမယ့်လည်း သင်ရဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် အနာဂတ်အတွက် လျင်လျင်မြန်မြန်ဆုံးဖြတ်ချက်မချလိုက်သင့်ပါဘူး။ ဒီအချက်ဟာ ဘယ်တုန်းကမှလည်း အကြံဉာဏ်ကောင်းမဟုတ်ခဲ့ပါဘူး။ သင့်ပါတနာကို သင်ဘယ်လောက်အထိသိပြီလဲ၊ သူကရော သင်နဲ့အမှန်တကယ်အတူရှိနေချင်သလားဆိုတာ ပထမဆုံးစူးစမ်းပါ။ ဒီလူဟာ သင်တို့ဆက်ဆံရေးကို ပျက်ပြားစေမယ့် သူတစ်ယောက်မဟုတ်ကြောင်း သေချာအောင်အကဲခတ်ပါ။ လုံချည်တစ်ထည်ကို ကောင်းကောင်းရွေးသလို တစ်သက်လုံးအတွက် လူတစ်ယောက်ကို အချိန်ပေးရွေးချယ်ပါ။\nသင့်ရဲ့ ရွေးချယ်ခွင့်တွေကို ကန့်သတ်ပါ\n”ပြီးပြည့်စုံသော” ကောင်လေး (သို့) ကောင်မလေးကို ရှာဖွေနေခြင်းဟာ အမှန်တကယ်ရူးသွပ်ရာရောက်ပါတယ်။ သင်ဟာ စိတ်ကူးယဥ်ဆန်ဆန်လူမှုမီဒီယာပေါ်က RS တွေနဲ့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နှိုင်းယှဥ်ကောင်း နှိုင်းယှဥ်နေပါလိမ့်မယ်။ တစ်ဆက်တည်းသင်စိတ်ကူးယဥ်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါပေမယ့် သင်သတိမထားမိတာက လူမှုမီဒီယာတွေဟာ အသေးစိတ်အငြင်းပွားမှုတွေ၊ မနာလိုမှုတွေနှင့် အထီးကျန်ဆန်မှုတွေကို မပြပါဘူး။ RS တိုင်းမှာ အတက်အကျတွေရှိပါတယ်။ အထူးသဖြင့် သက်တမ်းကြာလာတဲ့ RS တွေက ဒီအဓိပ္ပာယ်ကို ပိုပြီး ထိထိရောက်ရောက်နားလည်နိုင်ပါတယ်။ သင်ကိုယ်တိုင်က စိတ်တိုင်းမကျတာတွေဖြစ်နေတယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ ယုံကြည်ရတဲ့ သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်ယောက်ကို အကဲခတ်စေပါ။ သင့်မှာ ”Perfect Partner” အတွေးအခေါ်တွေပဲ လွှမ်းမိုးနေတယ်ဆိုရင် သင်တွေ့ရတဲ့ လူဟာ လက်တွေ့မှာ ဘယ်လိုလူတစ်ယောက်ဖြစ်တယ်ဆိုတာ သင်ဘယ်တော့မှ သိရတော့မှာမဟုတ်ပါဘူး။\nပြီးပြည့်စုံတဲ့ အနာဂတ်ကို မမျှော်လင့်ပါနဲ့\nပြုံးတာဟာ သင့်ကို အမှန်တကယ်ပျော်အောင်လုပ်နိုင်တဲ့အရာဆိုတာ သင်ကြားဖူးပါသလား? အဲ့ဒီ့အရာကို သင့်ရဲ့ dating life မှာ အသုံးချပါ။ ”ငါက အမြဲတမ်းတစ်ယောက်တည်းနေသွားရမှာပဲ” , ”ငါဟာ ဘယ်တော့မှ တစ်ယောက်ယောက်ကို ရှာတွေ့မှာမဟုတ်ပါဘူး” ”အချစ်စစ်ဆိုတာ ငါ့အတွက်မဟုတ်ဘူး” စတဲ့ သင်ကိုယ်တိုင်အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ feedback တွေပေးနေမယ်ဆိုရင် သင့်ရဲ့ ဘဝမှာ ချစ်ခြင်းမေတ္တာကို ရှာတွေ့ဖို့ အခွင့်အလမ်းတွေနည်းပါးသွားပါလိမ့်မယ်။ ”ငါဟာ သာမန်လူတွေထဲက လူတစ်ယောက်ပဲ၊ တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့ ချစ်ခင်မြတ်နိုးမှုကို ရရှိနိုင်တယ်” ”မပိုင်ဆိုင်ရဘူးဆိုရင် ငါတစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူး” လို့ပဲ တွေးပါ။\nတစ်ဖက်လူပြောသမျှ ”Yes” လို့ထောက်ခံခြင်း\nသင့်ရဲ့ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်ချင်တာမှန်သမျှကို သင်က ဟုတ်မှန်ကြောင်းထောက်ခံခြင်းဟာ စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်မှုတွေကို မြင့်တက်လာစေပါလိမ့်မယ်။ သင်ဟာ သင့်လိုအပ်ချက်တွေကို သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ရဲ့ မျက်နှာသာပေးမှုရဖို့အတွက် တသမတ်တည်းလျစ်လျူရှုထားမယ်ဆိုရင် မပြည့်စုံတော့သလိုမျိုးဖြစ်သွားနိုင်ပါတယ်။ ”No” လို့ ပြောဖို့လည်း အဆင်ပြေပါတယ်။ သင်ဟာ အမှန်တကယ်ကောင်းမွန်တဲ့ပါတနာတစ်ဦးနဲ့အတူရှိနေတယ်ဆိုရင် သူက နားလည်မှုထက် ပိုပါလိမ့်မယ်။\nလူတိုင်းမှာ စိတ်ဖိစီးခြင်း၊ စိုးရိမ်ခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ငိုက်မြည်းခြင်းစတဲ့ မနှစ်မြို့ဖွယ် အချိန်လေးတွေရှိကြပါတယ်။ ဖြေရှင်းနည်းအတွက်ကတော့ ရိုးရိုးလေးပါပဲ။ သင့်နားရွက်လေးတွေကို နှိပ်ပေးလိုက်ပါ။ ဒါက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အဆင်မပြေမှုတွေ၊ ပြဿနာတွေထဲကနေ သင့်စိတ်ကို လွတ်မြောက်စေနိုင်သော အာရုံကြောခံစားမှုကို တကယ် relax...\nလူတိုင်း၊ လူတိုင်းကတော့ ဘီလ်ဂိတ်၊ အိုင်းစတိုင်းနဲ့နယူတန်တို့လို အောင်မြင်ချင်ကြတာချည်းပါပဲ။ ဒါပေမယ့် အောင်မြင်သူတို့ရဲ့နောက်ကွယ်မှာ ပေးဆပ်ခဲ့ရတာတွေ၊ ရင်းနှီးခဲ့ရတာတွေအများကြီးရှိပြီး အရေးအကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ကိုယ့်ရဲ့အောင်မြင်မှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေနိုင်မယ့် အကျင့်ဆိုးတွေကို မရမက ဖျောက်ဖျက်ပစ်ရတာပါပဲ။ ကိုယ့်ရဲ့အကျင့်ဆိုးတွေကိုသာ လုံးဝစွန့်ပစ်လိုက်နိုင်ပြီဆိုရင်တော့ ကိုယ်ကအောင်မြင်မှုလမ်းကြောင်းပေါ်ကို ရောက်နေပြီလို့ဆိုနိုင်ပြီး အဲ့ဒီလိုမျိုးဖြစ်ဖို့အတွက်...\nသင်ဟာ စာနာတတ်သူတစ်ယောက်လား? Empath စာမေးပွဲလေးနဲ့ စမ်းသပ်ကြည့်ရအောင်။၁။ သင်ဟာ တစ်ခြားလူတွေရဲ့ နာကျင်မှုနှင့် ဝမ်းနည်းမှုတွေကို ခံစားနိုင်တယ်။၂။ တစ်စုံတစ်ယောက်က ပစ္စည်းတစ်ခုခုပြုတ်ကျသွားတဲ့အခါ ချက်ချင်းကောက်ပေးတယ်။ မဟုတ်ရင် တစ်ခြားတစ်ယောက်ကို လှမ်းပြောတယ်။၃။ သင်ဟာ သင့်အနီးနားက တစ်ချို့လူတွေကြောင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်အားနည်းသွားစေတယ်။...\n၁။ ပဲရစ်မြို့ (ပြင်သစ်နိုင်ငံ)ပဲရစ်မြို့ဟာ အီဖဲလ်မျှော်စင်နဲ့အတူ လူသိများထင်ရှားတဲ့မြို့တစ်မြို့ဖြစ်ပြီး စိန်းမြစ်ကြီးထဲမှာ ခုတ်မောင်းနေတဲ့ ဇိမ်ခံသင်္ဘောကြီးတွေပါ်ကနေတစ်ဆင့် နေဝင်ဆည်းဆာကိုခံစားဖို့ဆိုတာက ကမ္ဘာလှည့်ခရီးသွားတွေရဲ့ အိပ်မက်တစ်ခုလို့ဆိုရမှာပါ။ ကမ္ဘာကျော်ရေမွှေးတို့ရဲ့ မြစ်ဖျားခံရာတစ်ခုလည်းဖြစ်တဲ့ ပဲရစ်မြို့ဟာ ဖက်ရှင်ဆိုင်ရာပစ္စည်းတွေနဲ့ အစားအသောက်အရာတွေမှာအပြင် ဗိသုကာလက်ရာတွေမှာလည်း ကမ္ဘာ့ထိပ်တန်းအဆင့်ရှိတဲ့မြို့တော်အဖြစ်လည်း ထင်ရှားကျော်ကြားပါတယ်။ ၂။...


သူနဲ့ကျွန်မ စတွေ့တော့ ဆောင်းဦးပေါက်ချိန် တန်ဆောင်မုန်းလဆန်းပိုင်းလေးမှာပါ...။ ဆောင်းအဂါင်္ရပ်နဲ့ တူတဲ့အရာတွေပပျောက်နေတဲ့ ဘုရားစူးဆောင်းရာသီပါ....။ တချက်တချက် တိုက်ခတ် လာခဲ့တဲ့ လေပြေအေးလေးတွေနဲ့ ဆောင်းပန်းရနံ့မွှေးပျံ့ပျံ့တချို့ကြောင့်သာပေါ့...။\nသူဟာ ကျွန်မရှိရာဆီကို ပြေပြေပြစ်ပြစ်ရှိလှတဲ့ ကောင်းကင်ယံထက်ကနေ ဖျတ်ခနဲကြွေကျလာခဲ့တဲ့ ကြယ်မှုန်ကလေးတစ်လုံးပေါ့...။ သူကပြောတယ် ထုံအီမွှေးပျံ့လွန်းတဲ့ နှင်းဆီရနံ့တချို့ရဲ့ ဆွဲဆောင်မှုကြောင့် ကြွေကျရတာပါတဲ့...။\nအဲဒီနေ့က ကျွန်မရဲ့ဥယျာဉ်ခြံထဲက ပန်းခင်းထဲမယ် သူထိုင်ရင်း ကျွန်မကို ကဗျာလိုလို လှပသက်ဝင်တဲ့ စကားလုံးတချို့ကို ရွတ်ဆိုပြခဲ့တယ်…။ ကြည့်စမ်း ကျွန်မ ဒီလို တစ်ယောက်ယောက်ကရွတ်ပြတဲ့ ကဗျာတစ်ပုဒ် ပုံပြင်တစ်ပုဒ် သီချင်းတစ်ပုဒ် နားမထောင်ရတာဘယ်လောက်ကြာခဲ့ပြီလဲ…။\nတကယ်တော့သူဟာ… စကားပြောညက်ညောသူတစ်ယောက်တော့မဟုတ်ပေမယ့်…. မိန်းမတစ်ယောက်ကို ဘယ်လိုဖြားယောင်းရမလဲဆိုတာကိုတော့ ကျွမ်းကျင်ပုံရပါတယ်…။\nသူပြောပြတဲ့ အနက်ရောင်ကော်ဖီအကြောင်း အနီရင့်ရင့် လက်သည်းရှည်တွေအကြောင်း အနီရင့်ရောင်နှုတ်ခမ်းတစ်စုံအကြောင်း သူ့သွေးနဲ့လောင်းမှလန်းမယ့် နှင်းဆီတွေအကြောင်း ကြယ်ကြွေတွေအကြောင်းကို နားထောင်ရင်း ကျွန်မတဒင်္ဂနစ်မြောသွားခဲ့ရတယ်…။\nကြယ်ကြွေတစ်ပွင့်လို သူဖျတ်ခနဲပျောက်ကွယ်သွားတဲ့အခါ အိပ်မက်ကလန့်နိုးလာရတဲ့ ခံစားမှုမျိုး ကျွန်မရခဲ့တယ်…။\nကျွန်မတို့ရဲ့ဆုံတွေ့မှုဟာ အိပ်မက်လား တကယ်လား…….။\nတခါတခါ လက်တွေ့ဘ၀နဲ့ ကင်းလွတ်သွားတတ်တဲ့ ကျွန်မရဲ့စိတ်အာရုံတွေကို ပြန်စုစည်းရင်း…. ဘာမဆိုင် ညာမဆိုင် “ကြယ်ကြွေသောက်ရင် အလွမ်းပျောက်တယ်”ဆိုတဲ့ကဗျာကို သွားအမှတ်ရမိလိုက်တယ်…။\nအကယ်၍ ကျွန်မဟာ…သူပြောသလို သူ့ရဲ့ နှင်းဆီနက်တစ်ပွင့်ဖြစ်ခဲ့မယ်ဆိုရင် သူဟာ ကျွန်မနှစ်ခြိုက်စွာသောက်တတ်တဲ့ အနက်ရောင်ကော်ဖီခါးခါးတစ်ခွက်ပေါ့ဟုတ်လား…။ နှင်းဆီဆိုတာ ဆူးတွေနဲ့ခြံရံထားတဲ့ ပန်းတစ်ပွင့် ကိုင်လိုက်ထိလိုက်တာနဲ့ ဆူးစူးမယ်ဆိုတာ သူသိသလို အနက်ရောင်ကော်ဖီတစ်ခွက်ဟာလည်း ခါးသက်မယ်ဆိုတာ ကျွန်မနားလည်ထားပါတယ်…။ သချာင်္နည်းအရဆို ကျွန်မနဲ့သူက ပိုင်းဝေနဲ့ ပိုင်းခြေ ကျေပြီးသားပဲ မဟုတ်လား…။\nPosted by coral nyo at 01:08\n'ကြယ်ကြွေသောက်ရင် အလွမ်းပျောက်တယ်' တဲ့လား မိုးငွေ့ရေ.. နူးညံ့လှပတဲ့ စာသားလေးတွေနဲ့ စီချယ်ထားတဲ့ အက်ဆေးလေးအားပေးသွားပြီ..\nအို ပိုင်းဝေနဲ့ ပိုင်းခြေ ကျေပြီးသားတဲ့လား။ နှင်းဆီနက်နဲ့ ကော်ဖီခါးခါးတစ်ခွက် ရောစပ်သွားခဲ့ပါတယ်မမ\n19 November 2013 at 03:43\nတွေ ငေး ကာခံစားသွားတယ် ။


Kaspersky ရဲ့ ပြဿနာလေးတစ်ခု - MYSTERY ZILLION\nKaspersky ရဲ့ ပြဿနာလေးတစ်ခု\nလိပ်မလေး အရင်က AVG 7.5 သုံးတာပါ..\nအခု Kaspersky 7.0.1.125en အဲ့ဒါသုံးထားပါတယ်..\nForum ထဲမှာ ဆွေးနွေးထားကြတာတွေလိုက်ဖတ်ပြီးblack list မဖြစ်အောင်လည်းလုပ်ထားတယ်..\nပြီးတော့ up to date လည်းဖြစ်နေပါတယ်..\nတစ်ခုပြဿနာတက်နေတာက Gtalk မှာ အသံပြောတဲ့အခါ.. ပြောလို့မရဘူး.. လိုင်းတုံးတွေတစ်တုံးမှမတက်ဘူးဖြစ်နေတာပါ..\nkaspersky ကို exit လုပ်ပြီး သုံးတော့ရနေပြန်တယ်..\nအဲ့ဒါ exit လုပ်စရာမလိုပဲ သုံးလို့ရအောင် လုပ်လို့ရတဲ့နည်းများရှိမလားလို့ပါ..\nkaspersky ရဲ့ trust zone ထဲမှာ gtalk ကို ထည့်ပေးလိုက်ရင်..ရပါတယ်..\nလိပ်မလေးရေ...အဲဒီအကြောင်းကို အောက်ပါလင့်ခ်တွင်လည်း ဆွေးနွေးထားတာရှိပါတယ်...မေးခွန်းမေးရင် အရင်ရှိပြီးသားတွေကို ရှာစေချင်ပါတယ်....\nkhunmannpayy wrote: »\ntrust zone ကိုဘယ်ကနေဘယ်လိုသွားရလဲဆိုတာ တဆင့်ချင်းပြောပေးပါလား..\nလိပ်မလေးက အခုမှ kaspersky ကိုစသုံးတာမို့ မသိသေးလို့ပါ..\n:39::39:MZ မှာ မပြောရတာ ကြာနေပြီ..အခု၀င်ပြောလိုက်အုံးမယ်..လိပ်မလေးရေ.. အရင်က MZ က အကိုတစ်ယောက် ပြောထားတာ လေး ကိုပြန်ပြောတာပါ.။ Setting ကိုသွားလိုက်ပါ ပြီးတော့ Traffic monitoring ကိုသွားပြီးတော့ port setting ကို၀င်လိုက်ပါ အဲဒီထဲကမှ HTTP SSL ([url]https://)[/url] 443 ရဲ့ အမှန်ချစ် လေး ကိုဖြုလိုက်ရင် gtalk မှာ အဆင်ပြေတယ်လို့ ပြောလို့ ကျွန်တော် လည်း အဲဒီလိုသုံးနေရင်းနဲ့ ....နောက်သူငယ်ချင်းတစ်ယောက်က ပါ အဲဒီထဲ က တစ်တွေ အကုန်သာဖြုတ်ပြစ်ထားလိုက်တဲ့ အဲဒါ မှ ပိုပြီး အဆင်ပြေတယ်လို့ ပြောလို့ အဲဒီလိုတွေ လုပ်ထားပါတယ်ခင်ဗျာ.. ဆိုင်က စက်တွေအားလုံး ကျွန်တော် အဲဒီလိုအကုန်လုံး\nလုပ်ထားတာ အားလုံး အဆင်ပြေပါတယ်.. ဘာပြဿနာ မှ မ၇ှိပါဘူး.. အဲဒိလိုလုပ်လိုက်တဲ့ အတွက်လည်း ဗိုင်းရပ်တွေ ပိုပြီး ၀င်မလာ ပါဘူး ခင်ဗျ........\nလိပ်မလေး လည်း အဆင်ပြေမယ်လို့ထင်ပါတယ်... :39::39::39:\ntrust zone ထဲ၀င်ပြီး Gtalk ကိုထည့်ရတယ်လို့သိရပါတယ်...\nကို noor ပုံနဲ့အတူပြောပြထားပေးတာလည်းတွေ့ပါတယ်..\nလိပ်မလေးတင်ထားတဲ့ kaspersky setting မှာ Traffic monitoring ဆိုတာရှာလို့မတွေ့ဘူးဖြစ်နေလို့ပါ..\nလိပ်မလေးမှာပေါ်နေတဲ့ setting အတိုင်းအပုံထည့်ပေးလိုက်ပါတယ်..\nဒီ thread မတင်ခင်ဆင်တူ thread တွေရှိမလားလို့လိပ်မလေးလိုက်ကြည့်ပါသေးတယ်..\nလိပ်မလေးတင်ထားတဲ့ပို့စ်ကအပိုဖြစ်နေရင်.. MZ အုပ်ချုပ်သူတွေကစီစစ်ပြီးဖျက်လို့ရပါတယ်..\nကိုကို၀င်းလမ်းညွှန်ထားပေးလို့.. လိပ်မလေး အဲ့ဒီ Thread ကိုဖတ်ပြီးပါဘီ..\nလိပ်မလေးတင်ထားတဲ့ kaspersky setting မှာ Traffic monitoring ဆိုတာရှာလို့မတွေ့လို့ပါ..\nကိုကို၀င်းရေ.. ဆွေးနွေးချက်အဟောင်းရှိတဲ့နေရာကို လမ်းညွှန်ပေးလို့ကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်..\nနေ့လည်လောက်ကထိ Traffic monitoring ဆိုတာကိုရှာလို့ကိုမတွေ့ဘူးဖြစ်နေတာ..\nမနေ့ညကလည်းရှာတယ်.. တွေ့ဘူး.. (မျက်စိတော်တော်မှုန်နေဘီနဲ့တူတယ်..)\nအခုအားလုံးအဆင်ပြေသွားပါဘီ.. Gtalk မှာလည်းအသံပြောလို့ရဘီ..\nပြောပြပေးတဲ့ MZ member တွေအားလုံးကျေးဇူးတင်ပါတယ်နော်..\nMZ အုပ်ချုပ်သူများလည်းလိပ်မလေးတင်ထားတဲ့ Thread အပိုတစ်ခုဖြစ်နေလို့ ဖျက်နိုင်ပါတယ်..\nအဲ့ဒီတစ်ခုကိုပဲ mark ဖြုတ်ပြီးစမ်းကြည့်တာ လိုင်းမတက်ဘူး။\nmark တွေအားလုံးဖြုတ်ပြီး စမ်းကြည့်တော့ အိုကေသွားတယ်..\nNo controllable port is selected in network setting.\nThis means loss of network traffic control.\nDo u really want to use these settings??\nmark တွေအားလုံးဖြုတ်ပြီး OK ပေးတော့ အဲ့ဒီမေးခွန်းမေးပါတယ်..\nYes လုပ်ပြီး Gtalk စမ်းကြည့်တော့ Gtalk မှာအသံပြောလို့ရသွားတယ်..


မုန်းတာ (စ/ဆုံး) – Grab Love Story\nမညိုမြိုင်က အသက်သုံးဆယ်ကျော်မှ ယောင်္ကျားယူတာ။ ငယ်တုန်းက အသက်ဆယ့်ငါးနှစ်လောက်တုန်းကတော့ အိမ်နီးနားချင်း အိမ်ထောင်ရှိတဲ့ အစ်ကိုကြီးတစ်ယောက်နဲ့ သုံးလေးငါးရက်လောက် လိုက်ပြေးခဲ့ဖူးပါတယ်။ အိမ်က အချိန်မီ တိုးတိုးတိတ်တိတ် လိုက်ခွဲပြီး ရှမ်းပြည်ဖက်က အမျိုးတွေဆီပို့ ကျောင်းပြောင်းပြီး တက်ခိုင်းလိုက်တော့ အားလုံးက အပျိုလို့ပဲ သိကြတာပေါ့။ အပျိုမှတော်တော့်ကို ထွားတဲ့အပျိုလို့ ပြောရမှာပဲ.. သွေးသားထိုးတက်ခါစ လေးငါးညလောက် အလိုးခံထားလိုက်ရတော့ နို့တွေဖင်တွေက ချက်ချင်းလိုလိုပါပဲ သိသိသာသာကြီးကို ဖူးမောက်ဖွံ့ထွားလာတာ ကိုယ့်ကိုကိုယ်ယုံတောင် မယုံမိဘူး။\nအဲဒီမှာလဲ ကိုယ့်ထက်အတန်းကြီးတဲ့ အစ်ကို တစ်ယောက်နဲ့ ရက်ပိုင်းလပိုင်းအတွင်းမှာပဲ ရည်းစားဖြစ်ပြီး တစ်နှစ်လောက်ရက်ခြားခြားပြီး အလိုးခံခဲ့ဖူးပေမယ့် မယူဖြစ်ခဲ့ကြဘူး။ ဒီလိုနဲ့ ရည်းစားသုံးလေးယောက်ပြောင်းခဲ့တာ ကျောင်းဆရာတစ်ယောက်ကိုတောင် အဆစ်အလိုးခံလိုက်ရပါသေးရဲ့။\nအဆစ်မှ တကယ့်အဆစ်လိုးသွားတာ အမှတ်တရပါပဲ.. ရည်းစားနဲ့ ညပိုင်းချိန်းပြီး ကျောင်းခန်းထဲက ထိုင်ခုံရှည်ပေါ်အလိုးခံနေတုန်း လာမိသွားတော့ ငိုယိုတောင်းပန်ပြီး အလိုးခံခဲ့လိုက်ရတယ်။ သူကမိန်းမနဲ့ လူလည်းဖြစ်.. လီးကလည်း ရည်းစားရဲ့လီးထက် တော်တော်လေးကို ထွားလွန်း.. တုတ်လွန်းနေတော့ ထိုင်ခုံရှည်ပေါ်ရော စားပွဲပေါ်မှာရော လိုးချ သွားချက်တွေများ တော်တော်နဲ့ကို မေ့ပစ်လို့ကိုမရတော့ပါဘူး။\nဒီလိုနဲ့ဆယ်တန်းအောင်တော့ ပြည်နယ်ဒေသမို့ အလုပ်ကအလွယ်တကူရပြီး ဒီမြို့ကိုရောက်လာတာ ဆယ်နှစ်ကျော်ပြီဆိုတော့မှ အခုယူလိုက်တဲ့ ယောင်္ကျားက မြို့နယ်အဆင့်နဲ့ပြောင်းလာတာ။ ယူတဲ့ယောင်္ကျားက ရာထူးကြီးသလို အသက်လည်း ကြီး လီးလည်းကြီးစံချိန်မီပါပဲ။ ပြီးတော့ ဒီဒေသခံ ဒီမြို့သား..ပင်စင်ယူခါနီးလို့ သူ့မြို့မှာပဲ အခြေချဖို့ပြောင်းလာတာ။\nစားဖားကြီးဆိုတော့ ပြောင်းရောက်လာပြီး ဝန်ထမ်းတွေကို မိတ်ဆက်တွေ့ဆုံကြတဲ့ နေ့ကတည်းက မညိုမြိုင့်မျက်ဝန်းညိုတွေကိုကြည့်ပြီး တစ်ကိုယ်လုံးကိုဖောက်ထွင်းသိတဲ့ အကြည့်နဲ့ကြည့်ပြီး သိပြီးသွားပြီ။ အမှန်ပြောရရင် မညိုမြိုင်လည်း ရာထူးနဲ့ဥပဓိရုပ်ရည်ကိုကြည့်ပြီး နည်းနည်းစိတ်လာမိလို့ ငြင်းဆန်တွန်းလှန်ချင်တဲ့ဆန္ဒနဲ့\nခွန်အားမရှိတာ အမှန်ပဲလေ။ အထာပေးခဲ့မိတာ မှန်ပေမယ့် ဒီလောက်ကြီးတော့ဖြင့် ပါးနပ်မယ် လုပ်ရဲမယ်တော့ မထင်ခဲ့ဘူး။\nအဲလိုနဲ့ အပျော်လိုလို အတည်လိုလို ရိရိပြီး ငြိသွားလိုက်ကြတာ.. သုံးလေးလကြာတော့ အပျော်လည်း မဟုတ် အတည်ကြီးလည်း မဟုတ်တဲ့.. တိတ်တိတ်ပုန်းမယားငယ်ဘဝရောက်သွားရော။ ကိုယ်က ငယ်ရွယ်ပြီး အပေးကောင်း အပြုအစုကောင်းတော့ သူကတရားဝင် လက်ထပ်ယူချင်ပေမယ့် သူ့မှာက ကျန်းမာရေးချူချာတဲ့ မိန်းမနဲ့ သားကြီး သမီးကြီး တွေနဲ့လေ။\nဒီလိုနဲ့မသိသာအောင် အထာနဲ့ တိတ်တိတ်ပုန်းတစ်လက်ကိုင် တစ်လတစ်ခါထဲ ကျွေးပြီး ဇာတ်မျှောထားလိုက်တာပါ။ ဖြစ်ချင်လာတော့ သူပင်စင်ယူပြီမို့ ဇာတ်လမ်းဖြတ်ပစ်ဖို့ စိတ်ကူးနေတုန်း သူ့မိန်းမက ဆုံးသွားတာနဲ့ ကြုံရပြန်တယ်လေ။ အဲဒီမှာ သူကပိုကဲလာပြီး ရာထူးတွေလုပ်ပိုင်ခွင့်အာဏာတွေ နေရာမှာငွေကိုပုံအောပြီး ခွာမရနိုင်အောင် ကပ်နေတော့ မညိုမြိုင်မှာ စားရမှာကသဲနဲ့ ရှပ်ရှပ်.ပစ်ရမှာက အဆီနဲ့ဝင်းဝင်းဆိုတာမျိုး ဖြစ်လာတယ်။\nမညိုမြိုင်ရဲ့ဘော်ဒီနဲ့အပေးကောင်းတာတွေကို စိတ်မချနိုင် လွန်းတာနဲ့ သားကြီးသမီးကြီးတွေက တားနေဆီးနေတဲ့ကြားက အတိုက်အခံလုပ်ပြီး နောက်ဆုံးတော့ ခြောက်လတောင်မှ မခံနိုင်ဘူး. မညိုမြိုင်ကို ဇွတ်ရောအတင်းရောလက်ထပ်ပြီး အိမ်ပေါ်ထိခေါ်တင်တော့တာပါပဲ.။\nသူဖြစ်ချင်သလိုလက်ထပ်ပြီး တကယ်တမ်း ပိုင်ဆိုင်ရပြီ.. စိတ်လွတ်ကိုယ်လွတ် လိုးကြရပြီဆိုတော့ ဆယ်ရက်လောက်ပဲ လိုးလိုက်ရုံနဲ့ ကွာဟမှုတွေကို သိသွားပြီ။ အသက်အရွယ်တို့ လီးရဲ့သန်စွမ်းမှုတို့ သက်လုံတို့ နှာထန်တာတို့ဆိုတာတွေက သိသိသာသာကြီး စကားပြောလာတော့ မညို မြိုင့်ကို ဘယ်လိုမှနိုင်အောင် မဖြိုနိုင် မလိုးနိုင်မှန်း သိလာရပြီ။\nငွေရှိလို့ဆေးဝါး အရှိန်နဲ့လီးတောင်အောင် ကြိုးစားနိုင်ပေမယ့် သက်လုံမကောင်းပဲ. ဟောဟဲလိုက်\nနေတာများလာတော့ မညိုမြိုင်ကချည့်ပဲ တက်ဆောင့်လိုးပေးနေရတဲ့ဘဝဖြစ်နေပြီ။\nအားမရပေမယ့် ဒီလောက်လိုးဖိုတောင်မှ နှစ်ည. သုံးညနားပေးပြီးဒီအိုးကြီးကို တစ်ချီဖြို နိုင်တာကိုပဲ ကျေ နပ်ရပါပြီ။ မညို မြိုင်လို လုံးကြီးပေါက်လှ မိန်းမအတွက်တော့ ဆင့်ပါးစပ်နှမ်းပက်သလို နည်းနည်းမှ အဆင်မပြေတာသိနေပေမယ့် သူဘာမှ မတတ်နိုင်တာမို့အားနာမိတာတော့ အမှန်။\n” ညောင်းနေလို့လား အဖေ..ဇက်ကြောလေး အဆွဲခံနိုင်မလား “\nသားကြီးတင်ကိုရဲ့မိန်းမလေ. နှင်းအိအိတဲ့။ ချွေးမ နာမည်က အေးအေးလေးထင်ရပေမယ့် လူပုံကတော့ မညို မြိုင်ထက်သာတယ်။အမှန်ကိုဝန်ခံရရင်.. ဟိုတုန်းက သူ့ကိုလိုးမိတော့မှာမို့လို့ သူ့လောက်နီးပါးဖင်ကြီးတဲ့ မညို မြိင်ကို စိတ်လည်ပြီးယူဖြစ်ခဲ့တာပါ။ ဖင်ကြီးတဲ့အပြင် ဘာသာက မတူပဲ ခေတ်မီလွန်းတာပဲလား . ပွင့်လင်းတာပဲလား.. ယွတာပဲလား.. ဘာမှန်းတော့ မသိဘူး.. အနေအထိုင် အပြောအဆိုတွေ ကဆက်စီသိပ်ဖြစ်နေတော့ ဟိုတုန်းကများဆို နေ့တိုင်းလီးတောင်ခဲ့ရတာအမောပဲ။ သူ့ဖင်ကြီးမှန်းပြီး အသက်ကြီးမှ ဂွင်းတိုက်ခဲ့ရတာ နေ့တိုင်း မဟုတ်ရင်တောင်မှ တစ်ရက်ခြား. နှစ်ရက်ခြားပေါ့။\nအခုလဲအပေါ်ထပ်ကဆင်းလာပုံက သူ့ထုံးစံအတိုင်းပဲ.. စွပ်ကျယ်ချိုင်းပြတ်နဲ့ဘော်လီမပါဘူး။ အိမ်နေရင်း ဝတ်နေကျပေမယ့် သားသမီးသာမမွေးဖူးတာ သူ့နို့ကြီးတွေက နို့စို့ကလေးအမေနို့ထက်တောင် ကြီးသေးတယ်။အမြဲတမ်းလှုပ်ရမ်းတုန်ခါနေတာကိုပဲ မြင်နေရတော့ ဒီလီးကမာပြီး ထလာရတော့တာပဲပေါ့။\n” သမီးက အားနေတယ်ပေါ့..အားရင်လဲ.. မညိုမြိုင် အပြင်သွားနေတုန်းလေး ဆွဲလိုက်ကြရအောင် “\nနှင်းအိအိက ဆိုဖာနောက်ကျောမှီကို ဝမ်းပျဉ်းသား မို့မို့ကြီးဖိကပ်ရပ်ပြီးခေါင်းကို နှိပ်ဖို့ သူ့လက်နှစ်ထက်နဲ့ ဆွဲယူလိုက်တော့ နို့လုံးကြီးတွေထဲထိုးဝင်သွားတာ အိကနဲ နင့်နင့်ကြီးမြုပ်ဝင်သွားတယ်။\n” အားပါး..နာမည်နဲ့လူကတော့ လိုက်လဲလိုက်ပါရဲ့. ငါ့သားက မိန်းမရွေးတော့ အတော်လေး မိုက်တာ.ဟဲဟဲ “\nနှင်းအိအိကလည်း ဒီအပြောတွေခံရပေါင်းများလို့ ရိုးနေပြီလေ။\n” ဟင်းဟင်း..အိကနဲပဲမလား..မြိုင်က နှင်းအိကို ဖင်ချင်းပဲယှဉ်နိုင်မှာပါနော်.. နို့ချင်းယှဉ်လို့ကတော့ ဒီအိမ်မှာ နှင်းအိက ပထမပဲ.ဟုတ်တယ်မလား ဒိုင်လူကြီး”\n” ဟဲဟဲ..ဒိုင်လူကြီးဆိုရင်တော့ ဒီဒိုင်က လာဘ်စားတယ်နော.. ငါ့သမီး အင်းအင်း.. ကောင်းတာကွာ.. ခေါင်းမနောက်တာတွေတောင် ကြည်သွားတာပဲ ဟီးဟီး အိလိုက်တဲ့ နို့ရီး “\n” ကြည့်..သူသက်သက်မဲ့ ဇိမ်ခံတာ.. ခိခိ.. သူများလာဘ်ပေးနေတုန်းကတော့ ဟိုအကြောင်းပြ ဒီအကြောင်းပြ လုပ်နေပြီးတော့ ဟွန်း..ခုမှ.. မုန်းတာ ခိခိ “\nနှင်းအိအိက ခေါင်းကိုနှိပ်သလိုလိုနဲ့ပါးနှစ်ဖက်ကို လက်ဖဝါးတွေနဲ့ ခပ်ယွယွလေး ပွတ်ကစားနေတော့ ဦးမင်းကိုက သူ့နှုတ်ခမ်းနားရောက်လာတဲ့ လက်ချောင်းတွေကို ပါးစပ်ထဲဆွဲထည့်ပြီး တစ်ပြွတ်ပြွတ်စုပ်နေလိုက်တယ်။\n” အွန်..ချွဲကျိ ချွဲကျိ နဲ့..ဟင်း ဘာတွေလဲကွာ.. မှန်း နမ်းကြည့်ရအောင် “\nနှင်းအိအိက လက်ကိုပါးစပ်ထဲက ဆွဲထုတ်တော့ မလိုလိုနဲ့ လက်ညှိုးလေးပြန်သွင်းပြီး လီးနဲ့ စောက်ပတ်ကိုလိုးသလိုမျိုး တပြွတ်ပြွတ်လိုးရင်း တစ်ခိခိရယ်တယ်။\n” ခိခိ..အခုပဲ အပေါ်မှာကိုတင်ကိုနဲ့ တစ်ကြောင်းလိုးလာတာ.. ခိခိ အဲဒါတွေက သူ့လီးကို သုပ်ပေးရင်းနဲ့ သူပြီးကိုယ်မပြီး..ဟီးဟီး.. မဝတစ်ဝမို့ စောက်ပတ်ထဲနှိုက်ထားခဲ့လို့ စောက်ရည်တွေနဲ့ လီးရည်တွေရောနေတာ.. ဟီးဟီး..ချိုတယ်မလား ပြွတ်ပြွတ် ပြွတ်ပြွတ် ပု ပွတ် ပလွတ် “\n” ဟူး..ချိုတယ်..စောက်ရည်က သိပ်ချိုတယ်.. လာ အဖေ နှင်းအိစောက်ပတ်အထဲက စောက်ရည်ချိုချိုတွေထပ်စုပ်ပေးမယ်.. အဖေ့ဘေးလာထိုင် “\n” ဟင့်..ဖေကကွာ..အလိုးခံရတာမဝလို့ ဆင်းလာတာပါဆိုမှ စောက်ပတ်ယက်ခံရရုံပဲဆိုရင် ပိုဆိုးသွားမှာပေါ့..ဟွန့် ဟွန့် လီးနဲ့မလိုးပေးရင် ယက်ခံဘူးပဲ.သူ့လီးပြ.. သူ့လီးမတောင်ရင် ယက်ရဘူးပဲ..ပြ ပြ ချွတ် “\nပုဆိုးအောက်ကလီးကြီးဆတ်ကနဲထိုး ထောင်ထနေမှန်း ဆက်တီအနောက်က နေပြီးမြင်ရပေမယ့် နှင်းအိအိက ဦးမင်းကိုရဲ့ပုခုံးကို နို့လုံးကြီးတွေနဲ့ဖိပြီး ပုဆိုးခါးပုံစကို ကုန်းဖြည်တယ်။\n” အားပါး..အကြီးကြီးပဲကွ..ပွတာပဲ.. ကိုတင့် လီးထက်တုတ်တယ်ဆရာ.. ခိခိ. သားအဖပီသတယ်.. သားကတုတ်ပါပြီဆိုမှ ဖအေကပိုတုတ်နေသေး… အီးဟီး ..ကျွတ်ကျွတ်ကျွတ်..ဇိမ်ပဲဆရာ.. နှင်းအိတို့က ဒါမျိုးကြီးတွေမှကြိုက်တာ “\nဦးမင်းကိုက မညိုမြိုင်နဲ့ လိုးဖို့ဆိုရင် ဒီလောက် လီးတောင်မှာ မဟုတ်ဘူး။ မြိုင် နဲ့ညားပြီး လိုးလာခဲ့ရတဲ့လေးငါးခြောက်လအတွင်းမှာ မြိုင်က တစ်ချီမှ မပြီးခင် သူကချည့်ပဲ ပြီးပြီးသွားရပေါင်းများလို့ နိုင်အောင် မလိုးနိုင်ဘူးဆိုပြီး စိတ်ဓါတ်ကျနေတာနဲ့ပဲ\nနှင်းအိကျတော့ သူလိုးချင်ခဲ့တာကြာပြီလေ.. မြိုင်နဲ့ လိုးနေတုန်းတောင်မှ လိုးအားလျော့သွားတဲ့အခါဆို နှင်းအိဖင်ကြီးကိုမှန်းပြီး လိုးရတဲ့အထိ ဆွဲအားကောင်း\nနေတော့ လီးကတောင်သလားမမေးနဲ့.. မာခဲနတောပဲ။\n” စောက်ပတ်ယက်နဲ့တော့နော်.. အလိုးပဲခံချင်တာ.. တစ်ခါတည်းတန်းလိုး “\nဆိုဖာလက်တင်ပေါ်ခေါင်းအုံးပြီး ခြေထောက်နှစ်ဖက်က ဦးမင်းကိုရဲ့ကိုယ်လုံးကြီးကိုခွပေးထားတယ်။ ပေါင်လည်အထိရောက်နေတဲ့ထမီကို ဦးမင်းကိုက ခါးအထိလှန်တင်လိုက်တော့ စောက်မွှေးရိတ်ထားပြီးခါစ စောက်ဖုတ်ကြီးက ဝင်းဝင်းကြီးပြူးကနဲပေါ်လာတယ်။ စောက်ခေါင်းက ခပ်ဟဟလေးပွင့်နေပြီး စောက်ရည်ဖြူဖြူတွေ စို့နေတာမြင်တော့ သူကိုယ်တိုင်ကလည်း တအားလိုးချင်သွားမိတာပေါ့။\nအဲဒါနဲ့ လျှာဖျားမှာစုလာတဲ့ တံတွေးတွေကို ပြန်မျိုချတော့ ဂလုကနဲ အသံအကျယ်ကြီးမြည်သွားတယ်။ အချိန်သိပ်မဆွဲတော့ပဲ ဒူးတွေပြင်ထောက် နှင်းအိရဲ့ပေါင်ကြီးတွေ ပုခုံးပေါ်ထမ်း လီးဒစ်ကို စောက်ခေါင်းမှာတေ့လိုက်တော့ သိပ်အလိုးခံချင်နေတဲ့ နှင်းအိက လီးချောင်းကြီးကို လဒစ်အောက်နားက ကိုင်ပြီးတေ့ပေးထားတယ်။\n” အားပါး..တုတ်တာ..ထည့်..ထည့်. ထိုးထည့်တော့.. အင့် “\nလဒစ်ကိုစောက်ခေါင်းထဲထိုးမြှုပ်သွင်းတော့ ချွဲချွဲကျိကျိ ပူပူနွေးနွေးနဲ့ အိကနဲနစ်ဝင်သွားတယ်။ နှစ်ချက်သုံးချက် ဖင်ချွချွပြီးလိုးတော့ တစ်ပြွတ်ပြွတ်နဲ့ အသံတွေထွက်လာပြီ။\n” ထည့်လေ..ထည့် ထည့်..အရင်းထိ ထိုးထည့်ပြီးမှ အဲလိုဆောင့်ဆွလိုးပေးတာမဟုတ်ဘူး.. မုန်းတာ “\nဦးမင်းကိုက နောက်ဆုံးတစ်ချက်ဆွပြီး လီးအရင်းထိ ပစ်ဆောင့်လိုးပစ်တယ်။ အိမ်ထောင်သည်ဆိုပေမယ့် သူ့သားကြီးကလည်း နိုင်အောင် မလိုးနိုင်ဘူး ထင်တာပဲ. စောက်ခေါင်းက စေးကျပ်နေတော့ လိုးရတာ သိပ်အရသာရှိတာနဲ့ နို့ကြီးတွေနှိုက်ဆွဲပြီး အချက်ငါးဆယ်လောက်တရစပ်ပစ်ဆောင့်လိုးပစ်တယ်။\n” မုန်းဟာ..မုန်းဟာ..အင့် အင့် အင့် မုန်းစမ်း.. ဖောင်းဖောင်းပြွတ် ပြွတ်ပြွတ်.. ဖုံး.. ဖောင်းဖောင်းဖောင်း..ပြွတ်စွတ်ပြွတ် ပလွတ်.. ဖောင်းဖောင်ဖောင်း. “\n” အင့် အင့်..လိုး လိုး..ဆောင့် လိုး. မဆောင့်ရင် အင့်အင့် မုန်းမှာ ပဲ..လိုး.. သွက်သွက်ကြီးလိုး.. သူ့သားထက်သာ အောင်ဆောင့်..ဆောင့်.. အာ့ အာ့..ပစ် ပစ်လိုးပါလားလို့်..လိုး.”\nဆယ်မိနစ်ကျော်ကျော်အရပ်မနား ပစ်လိုးတော့ ချွေးတွေထွက်လာတယ်။ ဒူးထောက်လိုးရတာကိုလည်း အားမရတော့ဘူး။ ဒါနဲ့ နှင်းအိပေါင်ကြီးတွေကို ထမ်းနေလျက်နဲ့ ဖင်ဆုံအကြီးကြီးကို ခွပြီးဆောင့်ကြောင့်ပြင်ထိုင်တယ်။ နှင်းအိပါးစပ်က ဘာတွေပြောနေမှန်းလည်း မသိတော့ဘူး။\nနို့ကြီးတွေ ပယ်ပယ်နယ်နယ်ဆွဲ ခြေဖျားထောက်ပြီး တစ်ဖျောင်းဖျောင်းနဲ့ဆက်ခါဆက်ခါ ပစ်ဆောင့်လိုးရော။ စောက်ဖုတ်ကြီးက ပြူးပြူး မို့မို့ ဖောင်းကြွတက်နေပြီး စောက်ခေါင်းအထစ်အငေါ့ မရှိအောင် လိုးလမ်းပွင့်နေတော့ စိတ်ရှိလက်ရှိမလိုးခဲ့ရ\nသမျှ အတိုးချပြီးပစ်လိုးတာ နဖူးကြော.. မေးကြော.. လည်ပင်းကြောတွေအကုန်ထောင်ထ နေတယ်။\n” ဖျောင်း ဖျောင်း ဖန်း ဖန်း.အင့်အင့်. ကောင်းလား သမီး.ဖောင်း ဖောင်းပြွတ် စွပ် ဖျောင်း ကောင်းလားကွာ.ဖုံး. “\n” ကောင်းတယ် ယောင်္ကျားရေ..လိုးလိုး.. ဘာသမီးလဲ..အာ့..ဘာသမီးလဲ.. လိုးတဲ့သမီးလား.. ဖျန်းဖျန်း ဖောင်း ပြွတ်. အာ့ဟာ့..မယား..မယား.. အင့်..မယားဖြစ်နေပြီ..အီးဟီး ကောင်းတာဆောင့်.\nအလိုးခံမယားဖြစ်နေပြီ ယောင်္ကျားရဲ့. အားဟား ကောင်းတာ..ကောင်းတာ..ပြီး တယ်ယောင်္ကျားရေ.. ပြပြီးပြီ ပြီပီ..ငတင်ကို မလိုးနိုင်သမျှ သူ့အဖေနဲ့မှပြီးတော့တာပဲ. အိုးဟိုး.. လီးရည်တွေ လီးရည်တွေနော်.. အားဟား..ယောင်္ကျားလည်း ပြီးတယ်.. အာ့ အာ့ ကောင်းလိုက်ထာနော်..နွားပျို\nသန်လှ နွားအိုပန်းသေ သလောက်ပဲရှိတယ်.. အားဟာ့ အာ့ ဆောင့်တုန်း “\nနောက်ဆုံးတစ်ချက်ပစ်ဆောင့်ပြီး ဦးမင်းကို ကိုယ်လုံးကြီးနှင်းအိပေါ်ကို မှောက်ကျသွားသလို နှင်းအိလည်းဆိုဖါပေါ်မှာခြေကားယား လက်ကားယားပစ်ကျသွားတော့ သူ့စောက်ခေါင်းထဲက လီးကြီးနဲ့အတူ လီးရည်တွေစောက်ရည်တွေယိုစီးပြီး ထွက်လာကြရော။\nမောင် ရေ ဖြေး ဖြေး နော်


Adobe CS5 Road Show Singapore | My Burmese Blog\nAdobe CS5 Road Show Singapore\tOn May 14, 2010\tby Htoo Tay Zar\tWith\t5 Comments\t- Adobe\t12 ရက်နေ့က Adobe CS5 Road Show သွားဖြစ်ပါတယ် Suntec City, level2မှာ လုပ်ခဲ့တာပါ။ မလုပ်ခင် ၁ ပတ်ကျော်ကျော်လောက်ကတည်းက register လုပ်ထားဖြစ်တယ်။ သွားချင်လွန်းလို့ပါ.. ဒါနဲ့ ၁၂ ရက်နေ့ မတိုင်ခင်ကတည်းက အလုပ်လုပ်နေတဲ့ ဆီမှာလဲ ပြောထားလိုက်တယ် Adobe CS5 ပွဲသွားမလို့ ၁ ရက်မလာ ဘူးလို့။ ၁၂ ရက်နေ့ မနက် ၈ ခွဲလောက်မှာ ရောက်ပါတယ်။ Q အရှည်ကြီးမှာ ၀င်ရပ်ပြီး ကောင်တာမှာ register လုပ်တယ် ပြီးတော့ ၀င်ထိုင်နေလိုက်တယ်။ ၀င်ဝင်ချင်းမှာပဲ Adobe logo နဲ့ အိတ်တွေပေးပါတယ် အထဲမှာ discount coupons တွေပါပါတယ်။ CS5 features တွေအကြောင်းပါတယ်။ Dell, HP, Nvidia, Wacom အကြောင်းပါတယ် sposors တွေကိုး။ Agenda, Spot5Different ဆိုတဲ့ ဂိမ်း ၂ ခုပါတယ်။ ပလပ်စတစ် လက်ဝါးအရုပ်လေး ၂ ခုပါပါတယ်။ ရမ်းလိုက်ရင် လက် ၂ ဖက်ရိုက်ပြီး အသံထွက်အောင် လုပ်ထားတာလေးပါ။ နောက် whistle ပါတယ်။ Sticker တစ်ခုခုများ ပါမလား ရှာကြည့်သေးတယ် မပါဘူးဗျ။ laptop အဖုံးမှာ sticker တွေကပ်ပြီး စုနေတာ Adobe လေးပါရင် ကပ်မလို့ မပါဘူး။ နောက်ပွဲစတော့ Adobe Asia Pacific CEO စကားနဲနဲပြောတယ် ပြီးတာနဲ့ Terry White, Greg Rewis, Jason Levine တို့ features အသစ်တွေ သရုပ်ပြတယ်။ အဲဒီ ၃ ယောက်မှာ terry white, greg rewis တို့ကို သိတယ် အရင်ကတည်းက သူတို့ ဗီဒီယိုတွေ ကြည့်ဖူးတာ။ နေ့လည်မှာ Greg Rewis ရဲ့ Web Premium တွေ စတော့ သူကလဲ အပြောကောင်းတယ် ပြီးတော့ ပရိတ်သတ်ကို မေးခွန်းတွေလဲ သရုပ်ပြရင်းမေးတတ်သေးတယ်။ အဲဒီ အချိန်တုန်းက တော်တော် အာချောင်လိုက်တယ်.. web design step တွေမေးတာဆိုတော့လေ. အဲဒီမှာ သူက Adobe CS5 sport shirt တစ်ထည် အာချောင်တဲ့ အတွက် ဆုချတာရလိုက်တယ်။ သူများတွေကတော့ ငြိမ်ပြီး တိတ်နေတာကိုး web designer တွေမပါ လို့လဲဖြစ်နိုင်ပါတယ်… ရှက်လို့လဲဖြစ်နိုင်တယ်။ ကျွန်တော်ကသာ အရှက်မရှိ တယောက်ထဲနဲ့ အော်နေတာ အော်တာကလဲ သိလို့တော့ မဟုတ်ဘူး ဂုရုကြီးတစ်ယောက်ကို အရှင်လတ်လတ်တွေ့ရတုန်း စကားပြောချင်တာလဲ ပါတယ်။ အခြား InDesign, AfterEffect, Premier အချိန်တွေတော့ ဘာမှမသိတော့ အိပ်တောင် ငိုက်လို့။ ဘေးနားကထိုင်တဲ့ အဘိုးကြီးကတောင် အကျီတစ်ထည်ရလောက်တဲ့ အထိ အာချောင်လို့ စကားလာပြောသေးတယ် မင်းက local ကပဲလားတဲ့ ဟုတ်ဘူး သားက Myanmar ကလို့ ဂုဏ်ယူပြီး ဖြေလိုက်သေးတယ် (ပေါကြည့်တာ) သူက အံ့သြပြီး class ဘယ်မှာတက်လဲ မေးတယ် ဟုတ်ဘူး self-study လို့ ဖြေလိုက်တယ်။ နောက်တော့ သူနဲ့ ပွဲကျပြီး ညနေအထိ စကားပြောရင်းထိုင်ဖြစ်တယ်။ နောက်တော့ သူကတောင် အပြင်ထွက်ပြီး ရေခဲမုန့်တွေယူလာပေးလို့ အားနာနာနဲ့ အကုန်တွယ်လိုက်တယ်။ ကျွန်တော်က အဲဒီတုန်းက laptop ပေါင်ပေါ်တင်သုံးနေတော့ သူကပြောတယ် အဲဒါ မကောင်းဘူးနော်တဲ့ နောက်မျိုးဆက်ကို ထိခိုက်မယ်တယ် =P ကျွန်တော်လဲ ဟုတ်ကြားဖူးတယ်လို့ ပုံမှန်တော့ သုံးလေ့မရှိပါဘူးလို့ အခုက အခန်းထဲက အရမ်းအေးနေလို့ laptop ဖွင့်လိုက် ပိတ်ပြီး ဖတ်ထားလိုက်လုပ်နေတာပါလို့.. ဒါနဲ့ သူက မင်းရတဲ့ အကျီထပ်ဝတ်လေတဲ့… မ၀တ်ချင်ပါဘူးဗျာလို့ တော်ကြာ Adobe Team နဲ့မှားပြီး အပြန် ပစ္စည်းတွေသိမ်းခိုင်းနေမှာ စိုးလို့လို့ =P\nညနေ ၃ ခွဲလောက်မှာတော့ အိမ်ပြန်လာခဲ့တယ် ပွဲက မပြီးသေးဘူး HD video editing တွေ ပြဦးမှာ နောက် အပိတ်ရောက်ရင် Dell laptop မဲဖောက်ဖို့ ရှိသေးတယ်။ မစောင့်နိုင်တော့တာနဲ့ အလုပ်ပင်ပန်းလို့ အိပ်ချင်တာနဲ့ ပြန်လာခဲ့လိုက်တယ်။ laptop ကတော့ ပေါက်မှာ မဟုတ်တာ သေချာပါတယ် တစ်ခါမှ အဲဒီလိုမျိုးဆို စကာတင် စာရင်းထဲတောင် မပါခဲ့ဖူးဘူး ဆိုတော့ ကိုယ့်အကြောင်းသိပါတယ်။ Adobe Show ကတော့ မိုက်တယ် ဒီတစ်ခါ CS5 ကိုလဲ တော်တော်ကြိုက်သွားတယ် အခုတောင် စက်ထဲမှာ CS4 ကော5ကောရှိတာ်4ထုတ်လိုက်တော့မလို့။ ပြောရမှာ အားတော့ နာတယ် ပွဲသွားပြီး စားသောက်၊ အကျီတွေ ယူလာတယ် ကိုယ်သုံးတာက pirated ကြီးဆိုတော့ အားနာသလိုလိုတော့ ဖြစ်မိတယ်။ ကိစ္စမရှိပါဘူးလေ သိရင်လဲ ၀င်ငွေကြည့်ပြီး ဆင်းရဲသား ဆိုပြီး ပေးသုံးမှာပါ။ အလုပ်မှာတော့ အမှန်တွေ ၀ယ်သုံးကြပါတယ်။ ဓာတ်ပုံ တချို့ကိုတော့ English blog မှာ တင်ထားပါတယ် နောက် video တွေကောပဲ။ ကြည့်ကြည့်ပါဦး။ Have A Nice Day!!\nAdobe\t5 Comments\tzipzap\nYou were brave enough to get the shirt. Congrats bro !!\nLike or Dislike:00\tNM\nIf I were in your shoes in that place, I’m not sure I would dare to stand up and ask the questions, bravo.\nအဲလိုပွဲမျိုးတွေသွားချင်ထှာ … Like or Dislike:00\tMaverick\n၀မ်းသာစရာပါ အစ်ကို။ ဆုရလို့ Congratulation ပါ။\nကျွန်တော်လည်း အဲဒီလိုပွဲမျိုး သွားချင်ပေမဲ့ အစ်ကိုတို့လောက် skills တွေမရှိ တော့ သွားရမှာ အားငယ်စရာပဲ။ Like or Dislike:00\tHtoo Tay Zar\n@ Zipzap, @ NM, @ exiter ~ Thanksalot for comments \_m/\n@ Maverick ~ You don’t need to have professional skills to go there.. only need to do is register coz I’m not professional too….


December 2018 – Trend.com.mm\nအချစ်ကို ဖော်ပြတဲ့ အချစ်ဘာသာစကားတွေထဲကမှ အနမ်းအက္ခရာတွေအနက် ကွဲပြားခြားနားတဲ့ အနမ်းတချို့ကို ကောက်နုတ်ဖော်ပြလိုက်ပါတယ်။ လောကကြီးမှာ လူတိုင်းလိုလို ချစ်ဖူးကြမှာပါ။ » ဆက်ဖတ်ရန် «\nPosted in Lifestyle, RelationshipsLeaveaComment on အနမ်းတိုင်းမှာလည်း အဓိပ္ပါယ်ကိုယ်စီရှိတယ်ဆိုတာ သင်တို့သိထားပြီးပြီလား\nအခုခေတ်ကြီးထဲမှာ ဆေးဝါးနဲ့လုံးဝမထိတွေ့ရတဲ့ သူဆိုတာခက်ရှားရှားပါ။ လူကြီးလူငယ်မရွေး ဆေးသောက်နေကြရတဲ့သူတွေကြီးပါပဲ။ ဆေးနဲ့လည်းပြတ်လို့မရပင်မဲ့ ဆေးသောက်များရင်လည်း တစ်ဖက်က ကျန်းမာရေးထိခိုက်နိုင်တာ မလို့ » ဆက်ဖတ်ရန် «\nPosted in Health, LifestyleLeaveaComment on ဆေးဝါးတွေအရမ်းမှီဝဲရတဲ့သူတွေအတွက် အကျိုးရှိစေမဲ့နည်းလမ်းကောင်းများ\nPosted on December 29, 2018 December 24, 2018 by Shun Lei Phyo\nအခုဆောင်းပါးမှာတော့ အမျိုးသမီးတိုင်းအတွက် ရင်သားတင်းရင်းမှုရှိစေဖို့ လမ်းညွှန်ချက်တွေကို ဆွေးနွေးပေးထားပါတယ်။ သင်ဟာ သင့်ရဲ.ရင်သားတင်ရင်းစေလိုတဲ့အတွက် နည်းလမ်းကောင်းတွေ ရှာဖွေနေသူတစ်ယောက်ဆိုရင်တော့ ဒီ » ဆက်ဖတ်ရန် «\nPosted in UncategorizedLeaveaComment on တင်းရင်းလှပစေတဲ့ရင်သားတစ်စုံပိုင်ဆိုင်နိုင်ဖို့\nPosted on December 29, 2018 December 26, 2018 by Shun Lei Phyo\nမိန်းကလေးဆိုတဲ့ အမျိုးက သံယောဇဉ်တွယ်မိပြီဆိုရင် သူများထက်ပိုပြီးသံယောဇဉ်ကြီးတတ် သနားတတ်တဲ့ အမျိုးပါ။ ကိုယ့်ချစ်သူရည်းစားဆိုရင်တော့ပိုလို့ဆိုးပေါ့…အထူးသဖြင့် သိပ်ကို အချစ်ကြီးတတ်ကြတဲ့ မိန်းကလေးတွေဟာ » ဆက်ဖတ်ရန် «\nPosted in Lifestyle, RelationshipsLeaveaComment on ဒီလိုအပြုမူလေးတွေကို အချစ်ကြီးတဲ့မိန်းကလေးတွေမှာသာတွေ့ရမှာပါ…\nလွန်ခဲ့တဲ့နှစ် ၂၀တုန်းက ထောပတ်သီးဟာ ကမ္ဘာတစ်ဝန်းလုံးမှာရှိတဲ့အသီးတွေထက် အာဟာရအဖြစ်ဆုံး အသီးအနှံအဖြစ် ဂရင်းနစ်စံချိန်တင်ခဲ့ဖူးပါတယ်။ဒါ့အပြင် ထောပတ်သီးဟာ အလှအပအတွက်သုံးမလား၊ကျန်းမာရေးအတွက်သုံးမလား၊စားပဲစားမလား စသဖြင့် » ဆက်ဖတ်ရန် «\nPosted in Lifestyle, NewsLeaveaComment on ထောပတ်သီးကို ဒီလိုနေရာတွေမှာသုံးလို့ရသေးတယ်ဆိုတာ သင်မသိသေးဘူးမှတ်လား?\nဒေါသကြီးတာဟာ မကောင်းဘူးလို့ပြောကြပါတယ်။ဟုတ်ပါတယ်။မကောင်းပါဘူး။ဒါပေမဲ့ ဒေါသကြီးတာဟာလည်း ယူတတ်မယ်ဆိုရင် ဒီလိုကောင်းကျိုးတွေရစေပါတယ်တဲ့။ဒေါသကြီးတာဟာ ဘာကောင်းကျိုးတွေရလာစေလဲဆိုရင်… *ကိုယ်ဘာကိုလိုချင်တာလဲ တိတိကျကျပိုသိလာမယ် ကိုယ်ဒေါသထွက်လာတဲ့အခါမှာ တစ်ချက်လောက်သေချာစဉ်းစားကြည့်ပါ။ဘာကိုအလိုမကျဖြစ်တာလဲ၊ပင်ပန်းနေတာလား၊တစ်ယောက်ယောက်ကိုစိတ်တိုတာလား၊ဘာလုပ်ချင်တာလဲဆိုတာ » ဆက်ဖတ်ရန် «\nPosted in Lifestyle, NewsLeaveaComment on ဒေါသကြီးတာကလည်း ဒီလိုကောင်းကျိုးတွေရတတ်သေးသတဲ့…\nယောက်ျားသားများ ထောင်ပေါင်းမကရှိကြရာဝယ် ဘယ်လိုပုံစံက မိန်းကလေးတွေ ပုံစံကဆွဲဆောင်မှုအရှိဆုံးဖြစ်မလဲ.. တစ်ချို့ မိန်းကလေးတွေကျ ဂျစ်ကန်ကန်ယောက်ျားလေးတွေကို သဘောကျပြီး တစ်ချို » ဆက်ဖတ်ရန် «\nPosted in Lifestyle, RelationshipsLeaveaComment on ရင့်ကျက်တည်ငြိမ်တဲ့ ယောက်ျားသားတစ်ယောက်ကို ဒီလိုတွေ သွားလုပ်လို့မရပါဘူး…\n“Along With the Gods “ဆိုရင် မသိတဲ့သူမရှိလောက်အောင် အောင်မြင်နေတဲ့ဇာတ်ကားတစ်ကားပါ။အဲ့ဒီဇာတ်ကားထဲမှာ နှုတ်ခမ်းနီမလေးတွေအသည်းစွဲကြိုက်ကြတဲ့ EXOအဖွဲ့ဝင် D.O » ဆက်ဖတ်ရန် «\nPosted in Korean, Movies, NewsLeaveaComment on “Along With the Gods 3″မှာ D.O ထပ်ပြီး ပါဝင်လာဦးမှာလား?\nထိတ်လန့်ခြောက်ခြားဖွယ်ရာဇာတ်ကားတွေကြိုက်တဲ့သူတွေအတွက်တော့ ” Us” ရုပ်ရှင်ဟာ ခံစားမှုရသသစ်တွေကို ပေးစွမ်းဦးမှာဖြစ်ပါတယ်။ Takealook at » ဆက်ဖတ်ရန် «\nPosted in Hollywood, Movies, NewsLeaveaComment on အကောင်းဆုံး trailerလို့ ဝိုင်းချီးကျုးခံနေရတဲ့ Jordan Peele ရဲ့ ”Us” ရုပ်ရှင်\nတောင်ကိုရီးယားမင်းသားချော Park Hae Jin ဟာ ဒီနှစ် ခရစ်စမတ် Eve ကိုတော့ အဓိပ္ပာယ်ရှိစွာဖြတ်သန်းခဲ့တယ်ဆိုရမှာပါပဲ။Park » ဆက်ဖတ်ရန် «\nPosted in Korean, Movies, NewsLeaveaComment on Christmas Eve ကို ပရဟိတလုပ်ရင်း ဖြတ်သန်းခဲ့တဲ့ မင်းသား Park Hae Jin


~ ဏီလင်းညို ~: August 2012\nရုပ်သံအစီအစဉ်များတွင်လာတတ်သော ကြော်ငြာများကို တစ်ခါတစ်လေ စိတ်ပါလက်ပါဖြင့် ကျွန်တော် ကြည့်မိတတ်သည်။ နိုင်ငံခြားဇာတ်လမ်းတွဲများကိုစောင့်မျှော်ကာ ကြည့်တတ်လေသော အိမ်ရှိကျန်လူများ ကတော့ (အထူးသဖြင့် ကျွန်တော့်အမေနှင့်အစ်မဖြစ်သူတို့ကတော့) ကြော်ငြာများလာလျှင် စိတ်ပျက်လက် ပျက် ညည်းညူတတ်၏။\n“ကမ္ဘာ့ရာသီဥတုပြောင်းလဲလာတာနဲ့အမျှ ခြင်တွေဟာပိုမိုပေါက်ဖွားလာကြပါတယ်...၊ ခြင်အန္တရာယ်ကိုကာ ကွယ်ဖို့ဆိုရင်တော့ ဂျမ်ဘို ခြင်ဆေးခွေကအကောင်းဆုံးပါပဲ”\nအထက်ပါအတိုင်း(အတိအကျဟုတ်ချင်မှဟုတ်ပါလိမ့်မည်)ပြောကာကြေငြာသွားသော ဆရာဝန်အဆိုတော် မလေး ဖြူဖြူကျော်သိန်း၏ ခြင်ဆေးခွေကြေငြာကို အမှတ်တမဲ့ ကျွန်တော်ကြည့်မိသွားသည်။ ကြည့်ပြီးခဲ့\nဟုတ်သည်။ ကမ္ဘာ့ရာသီဥတုဖောက်ပြန်တာလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ အခုပဲကြည့်...၊ ရာသီဥတုက မိုးတွင်းမှာ ပင် မိုးရွာလိုက် နေပူလိုက်နှင့်...။ ပြီးတော့ ခြင်တွေ...။\nနေရာတိုင်းလိုလိုမှာ ပေါနေသည်။ ဒီနှစ်နွေရာသီတွင် သုံးဆယ်၊ သာယာဝတီ စသည့်မြို့များဘက်သို့ ကျွန်တော် သွားလည်စဉ်ကလည်း အဲ့ဒီနေရာတွေမှာ တော်တော်ပေါနေ၏။ ညပိုင်းအိမ်အပြင်ဘက်ထွက် ကာ လေညင်းခံတာတောင် ခြင်ဆေးခွေနှင့်မှ..။ နို့မဟုတ်လျှင်တော့ ခြေတလှုပ်လှုပ်၊ လက်တစ်ခါခါနှင့်မို့ ညလေညင်း၏တိုးဝှေ့မှု အေးမြမြအရသာကို အပြည့်အ၀ ခံစားနိုင်မည်မဟုတ်..။ ဒါတောင်မှ ရေနှုတ်မြောင်း များ၊ ခြုံနွယ်ပိတ်ပေါင်းများ တောထမနေသည့် ကားလမ်းမ ဘေးလိုနေရာများပင်။ သို့သော် ဘယ်နေရာ မှာဖြစ်ဖြစ် ခြင်များက မင်းမူနေကြတာကတော့ အမှန်။\nရန်ကုန်တွင်တော့ ထို့ထက်ပိုဆိုးတော့သည်။ ညနေစောင်းလျှင်... လူသားတို့အား အန္တရာယ်ပေးနိုင်သည့် ပိုးမွှား များကို သယ်ဆောင်လာနိုင်သည့် မောင်မောင်ခြင်၊ မမခြင်တို့သည် လူတို့၏အနားတွင်.. ရစ်သီ ရစ်သီ... တ၀ီဝီဖြင့်..စတင် လှုပ်ရှား သက်ဝင်လာခဲ့ကြပြီ။ တစ်ခါတရံ နေ့ခင်းကြောင်တောင်မှာပင် လာ တတ်ကြသေး၏။ ကိုက်တတ်ကြသေး၏။\nတစ်ညတွင် အိပ်ယာပေါ်ဝမ်းလျှားမှောက်ကာ ဗလာစာအုပ်ထဲမှာ ဟိုမရောက် ဒီမရောက်... တောင်ေ တာင်အီအီ စာအတိုအစများ လျှောက်ရေးနေမိသည်။ ထိုခဏတွင် ခြင်များက ကျွန်တော့်အနားမှာ ရစ်သီ၊ ရစ်သီဖြင့်။ တချို့က အ မြင်ကတ်စရာကောင်းလောက်အောင်ပင် နားရွက်အနားသို့လာပြီး တအီအီ လုပ်လာကြ၏။\nအဲ့ဒါမျိုးကို ကျွန်တော်သိပ်မုန်းသည်။ ကိုက်စရာရှိကိုက်၊ ပြီးလျှင် ထပြန်သွားမည်ဆို တော်သေး၏။ ထိုကဲ့သို့ တ၀ီဝီ၊ တအီအီလုပ်ခြင်းက လူတို့အားပိုပြီး စိတ်တိုစေနိုင်သည် ထင်ရ၏။\nညလည်း နက်လာခဲ့ပြီမို့ ခြင်ထောင်ကိုချကာ အထဲမှာပင် ဆက်ရေးဖို့ပြင်မိ၏။ (ခြင်လုံဇကာမတပ်နိုင်တာ မို့ ခြင်ထောင်နှင့်အိပ်ရပါသည်။)ခြင်ထောင်ချပြီး ခဏအကြာမှာပင် ကျွန်တော့်နားထဲမှာ တအီအီမြည်သံကို ထပ်ကြားရပါသည်။ ထို့ကြောင့် စာရေးခြင်းမှအသာငြိမ်ကာ နားစွင့်နေလိုက်၏။ ဧကဏ္ဍ ကျွန်တော့်ခြင်ထောင်ထဲ ခြင်တစ်ကောင်တော့ ၀င်နေခဲ့ချေပြီ...။\nကျွန်တော်ငြိမ်နေလိုက်တော့ ခြင်၏တ၀ီဝီမြည်သံကပျောက်သွားသည်။ ထို့ကြောင့် စာဆက်ရေးဖို့ပြင်တော့ တစ်ခါ ပြန်ပြီး တစ်အီအီလုပ်ပြန်၏။ ပြန်ငြိမ်ကာ ကျွန်တော်နားစွင့် နေလိုက်သည်။ ခြင်ကတော့ ကျွန်တော် ငြိမ်သွားတာကို သတိမပြုမိသည့်အလား ဒီတစ်ခါမှာတော့ ကျွန်တော့်ရဲ့နားအနားတွင် တ၀ီဝီလုပ်နေဆဲ....။\nအသက်အောင့်ပြီး စိတ်ထဲမှချိန်သားကိုက်ကာ နားရွက်နားတွင် ၀ဲနေသောခြင်ကို လက်နှင့်ရိုက်ပစ်လိုက်၏။ ထို အခါတွင် အချိန်အဆများသွားတာမို့ ကိုယ့်နားထင်ကိုကိုယ်ပြန်ကာ နားပန်ကျင်းမိသလိုဖြစ်သွားရသည်။ နားလည်း နည်းနည်းအူသွား၏။ မျှော်လင့်ခြင်းကြီးစွာဖြင့် ခြင်အသေကောင်အား လက်ဖ၀ါးပေါ်တွင် ရှာ ကြည့်သောအခါ မတွေ့ရ....။ ခြင်သည် ကျွန်တော့်လက်ချက်မှ အောင်မြင်စွာရုန်းထွက်နိုင်သွားသည်။ ကျွန်တော်သာပဲ.. ကိုယ့်နားပန်ကို ကိုယ်ပြန်ကျင်းသူ ဖြစ်ခဲ့ရ၏။\nထို့ကြောင့် စိတ်တိုစွာ ကျွန်တော်ငုတ်တုတ်ထ,ထိုင်လိုက်၏။ နောက် တ၀ီဝီမြည်နေသောခြင်ကို စောင့်၏။ ဒီတစ်ခါတော့ ခြင်သည် ကျွန်တော့်လက်မောင်းနားတွင် ရစ်သီ၊ ရစ်သီလုပ်နေတာကို ထွန်းထားသော မီး အလင်းရောင်ဖြင့် ထင်ရှားစွာ တွေ့နေရ၏။ သေချာအောင် ချိန်သားကိုက်ကာ ကျွန်တော်လှမ်းရိုက်လိုက် သည်။ ကျွန်တော့်လက်မောင်းသားနှင့် လက်ဖ၀ါးတို့ အချင်းချင်းထိခတ်ကာ ဖျန်းခ,နဲအသံက ကျွန်တော့် ခြင်ထောင်ထဲမှာ ခပ်အုပ်အုပ် မြည်ဟည်းသွား၏။\nကြည့်လိုက်မိတော့ ကျွန်တော့်ရဲ့လက်ဖ၀ါးထဲတွင် ခြင်၏ခန္ဓာကိုယ်သည် ရုပ်ပျက်ဆင်းပျက် မှုန့်မှုန့်ညက် ညက် ကြေ တော့မည့်အနေအထားဖြင့် ဘ၀တပါးသို့ပြောင်းသွားခဲ့ရလေပြီ...။ ကျွန်တော် ကျေနပ်စွာပြုံး လိုက်မိသည်။\nပြီးမှ ကျွန်တော်သတိရလာ၏။ ခြင်သည် သက်ရှိသတ္တ၀ါတစ်ကောင်ဖြစ်၏။ ထို့အတွက် သူ့ဝမ်းစာ သူရှာစား ရ၏။ ကျွန်တော့်ကို နှောက်ယှက်ရာရောက်မရောက် တွေးချင်မှလည်း တွေးမိပေမည်။ ဒါကို ကျွန်တော်နှင့် တွေ့တော့ ကျွန်တ်ာက နှောက်ယှက်ခံရသည်ဟု ထင်မိ၏။ (တကယ်လည်း နှောက်ယှက်ရာရောက်ပါသည်။) ထို့ကြောင့် ကျွန်တော်၏ အကွက်ကျကျစောင့်ကာ ခြေမှုန်းခြင်းကို သူ့ခမြာခံစားသွားရ၏။\nတကယ်လို့များ လူမှုစီးပွားရေးနယ်ပယ်တွင် ကျွန်တော်သည် ကိုယ်တိုင်မရည်ရွယ်ပဲ အခြားလူတစ်ဦး တစ်ယောက်အား နှောက်ယှက်မိခိုက် ထိုခြင်ကဲ့သို့ အကွက်ကျကျစောင့်ကာ ချက်ကောင်းကိုဖမ်းပြီး ခြေ မှုန်းခံရသည်ဆိုပါစို့...။\nကျွန်တော်ပြုံးနေနိုင်ပါ့မလားရယ်ဟု.... ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ပြန်တွေးမိနေပါတော့သည်။\n10th June 2011.\n00: 47 am.\nစာရေးသူ ~ဏီလင်းညို~ စာရေးပြီးချိန် 3:33 AM 17 comments:


August 27, 2019 November 2, 2019 admin\nပရိသတ်တွေကိုချစ်စရာကောင်းတဲ့ video လေးတွေနဲ့ ဖမ်းစားထားတဲ့ ထိပ်ထားသခင် ဟာဆိုရင် သူမရဲ့ ချစ်စရာအမူအရာလေးတွေကြောင့် ပရိသတ်တွေရဲ့ ချစ်ခင်အားပေးခြင်းခံထားရသူလေးပါ။ ထိပ်ထားလေးက ခုဆိုရင် သရုပ်ဆောင်အလုပ်ကိုပါလုပ်ကိုင်နေပြီပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီတစ်ခါမှာတော့ ချစ်ပရိသတ်တွေအတွက် ထိပ်ထားသခင် က ရေဘေးသင့်ပြည်သူတွေကို သူ့ရဲ့မွေးနေ့မှာ ရရှိတဲ့ အလှူငွေအားလုံးလှူဒါန်းမယ် ဆိုတဲ့အကြောင်း ကိုဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။\nထိပ်ထားသခင်က အရွယ်မရောက်သေးတဲ့ ကလေးပေမယ့် လူကြီးတစ်ယောက်လို သိနားလည်ပြီး စကားလုံးကြွယ်ဝတာကြောင့် ပရိသတ်တွေ အချစ်ပိုနေရတာပါ။ ထိပ်ထားလေးက သူဖေ့စ်ဘွတ်ပေါ်မှာ ရေဘေးဒုက္ခရောက်နေတဲ့ သူတွေကို တွေ့လိုက်တာကြောင့် အရမ်းစိတ်မကောင်းဖြစ်နေတာမို့လို့ သူ့မွေးနေ့ကျရင် သူ့ကို မွေးနေ့လက်ဆောင်တွေပေးကြမယ့်အစား ပိုက်ဆံပေးရင်ကောင်းမှာပဲ သူရေဘေးသင့်ပြည်သူတွေကို လှူချင်လို့ ဆိုပြီး ပြောထားပါသေးတယ်။\n>ဒီနေ့မှာတော့ ထိပ်ထားသခင် ရဲ့ Pre birthday ကို ကျင်းပပြုလုပ်ခဲ့ပြီး ထိပ်ထားသခင် ရဲ့ ဖေ့စ်ဘွတ် page မှာ ခုလို ဖော်ပြထားပါတယ် ” မီဒီယာ ကိုကို၊ မမ တို့ ဖိတ်စာ ယူလာဖို့ မမေ့နဲ့နော် ???မကြာခင် ကျင်းပတော့မယ့် သမီး မွေးနေ့ မှာ မွေးနေ့လက်ဆောင်အဖြစ် ရသမျှ အလှူငွေများ အားလုံးကို ရေဘေး/မိဘမဲ့ကလေးများ အတွက် လှူဒါန်းသွားမှာ ဖြစ်ပြီး မွေးနေ့ကိုလည်း ဖိတ်ကြားထားတဲ့ အထူး ဧည့်သည်တော်များနဲ့ အကျဉ်းချုံးပြီး ကျင်းပ ပြုလုပ်ဖို့ စီစဉ်ထားပါတယ်။\nနေရာထိုင်ခင်း နဲ့ လူဦးရေကိုလည်း သတ်မှတ်ထားတာ ဖြစ်တာကြောင့် မီဒီယာမှ ကိုကို၊ မမ များ ဖိတ်စာ တစ်စောင်လျှင် (၂) ဦး နှုန်းဖြင့် ဖိတ်စာနှင့်တကွ ကြွရောက် ပေးကြဖို့ လေးစားစွာဖြင့် တောင်းဆို အပ်ပါတယ် ???နီးမှ စီစဉ်လိုက်ရတာမို့ ဖိတ်ကြားမှု ကျန်ခဲ့တာမျိုး ရှိရင်လည်း သမီးကို နားလည်ပေးကြဖို့ တောင်းဆိုပါတယ်နော် ???အားလုံးကို ချစ်ပါတယ် ???အားလုံးကို ကျေးဇူးတင်ပါတယ် ??? love you all ♥♥♥” ဆိုပြီးပြောထားပါတယ်။\nကလေးဆိုပေမယ့် သူ့ရဲ့ပရဟိတ စိတ်ဓာတ်လေးက လေးစားလောက်ပါတယ်။ထိပ်ထားသခင် ရဲ့ ချစ်စရာကောင်းတဲ့ ပုံရိပ်ကလေးတွေကို ဖော်ပြထားတာပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nချစ်စရာကောင်းတဲ့ သမီးလေးထိပ်ထားသခင်ရဲ့ လေးစားစရာကောင်းတဲ့ ပုံရိပ်ကလေးတွေကို ပရိသတ်တွေ သဘောကျမှာပါ။ မိုမိုလေး\n← အိမ်ထောင်ရှိခဲ့တယ်ဆိုပြီး သတင်းတွေထွက်ပေါ်လာခဲ့တဲ့ သူရိယ\n“တစ်သားမွေးတစ်သွေးလှနေတဲ့ မြန်မာနိုင်ငံရဲ့ နာမည်ကြီး မင်းသမီး (၃)ဦး “ →\nNovember 8, 2019 Real Internet Comments Off on ထာဝရနှောင်ကြိုး ရုပ်ရှင်ကားကြီးနှင့်ပတ်သက်ပြီး နာမည်ကြီးမီဒီယာတစ်ခုကို အပြင်းအထန်ကန့်ကွက်ရှုံ့ချ\nဗိုက်ခွဲထားတဲ့ ဒဏ်ရာကြီးနဲ့ ဆေးဖိုးမရှိလို့ ဈေးထွက်ရောင်းနေတဲ့ အဘိုးအိုကို ကူညီခဲ့တဲ့ ဟိန်းမင်းသူ\nNovember 8, 2019 Real Internet Comments Off on ဗိုက်ခွဲထားတဲ့ ဒဏ်ရာကြီးနဲ့ ဆေးဖိုးမရှိလို့ ဈေးထွက်ရောင်းနေတဲ့ အဘိုးအိုကို ကူညီခဲ့တဲ့ ဟိန်းမင်းသူ\nရေဘေးသင့်ပြည်သူများမတွက် အလှူငွေ ၁၁သိန်း နဲ့အဝတ်အစား၊ အစားအသောက်များလှူဒါန်းခဲ့တဲ့ စမိုင်းလ်မိသားစု\nAugust 12, 2019 admin Comments Off on ရေဘေးသင့်ပြည်သူများမတွက် အလှူငွေ ၁၁သိန်း နဲ့အဝတ်အစား၊ အစားအသောက်များလှူဒါန်းခဲ့တဲ့ စမိုင်းလ်မိသားစု


သတင်း - စစ်မှန်သောသားရေနှင့် PU Faux သားရေကိုမည်သို့ခွဲခြားသိမြင်နိုင်သနည်း\nသားရေအစစ်နှင့် PU အတုသားရေအစစ်ကိုဘယ်လိုခွဲခြားမလဲ\nအချို့သောဖောက်သည်များသည်စစ်မှန်သောသားရေနှင့် PU အသားအရည်ကိုခွဲခြားရန်မည်သို့မကျွမ်းကျင်ပါ. Oဒီဆောင်းပါးမှာငါတို့ကကျွမ်းကျင်မှုတွေအကြောင်းပြောပြီးဘယ်လိုလုပ်ရမလဲဆိုတာကူညီလိမ့်မယ် ပိုကောင်းတယ် သားရေ၊ PU စစ်စစ်ကိုခွဲခြားပါ သားရေတု.\nယေဘူယျအားဖြင့်၊သားရေအမျိုးအစားများစွာရှိပြီး၎င်းတို့သည်အဓိကအားဖြင့်နွား၊ ဆိတ်၊ သိုး၊ ၀ က်စသည့်တိရိစ္ဆာန်များမှဆင်းသက်လာသည်။ ၎င်းတို့ကိုအရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးမှအောက်ပါအမျိုးအစားများအဖြစ်ခွဲခြားနိုင်သည်။\nစစ်မှန်သောသားရေကိုပိုမိုနူးညံ့ပျော့ပျောင်း။ သဘာဝနှင့်ထိတွေ့စေပြီးမျက်နှာပြင်ကိုနှိပ်သောအခါပြန်လည်သန်စွမ်းနိုင်စွမ်းရှိသည်။ Faux သားရေသည်အတု ပြုလုပ်၍ နူးညံ့ပြီးမာကျောပြီးမကြာခဏပလပ်စတစ်ရှိသည်။ ၎င်းသည်သားရေအစစ်အမှန်နှင့်ယှဉ်လျှင် PU သားရေသည်ဆွဲဆန့်ရာတွင်ပိုမိုလွယ်ကူပြီးအရောင်ပြောင်းတတ်သည်။\nသားရေအစစ်နှင့်သားရေအတုသည်အနံ့ကွဲပြားသည်။ သားရေအစစ်ကိုတိရိစ္ဆာန်အရေနှင့်ပြုလုပ်ထားသဖြင့်၎င်း၊’s သာယာသော အထူးသဘာဝအသားရေရနံ့တွင်အထူးအနံ့ရှိသည်။ Faux သားရေသည်အများအားဖြင့်ဗီနိုင်းသို့မဟုတ်ပလပ်စတစ်ကဲ့သို့ဓာတုရနံ့ဖြင့်အနံ့ခံသည်။\nသားရေနှင့်ကျောဘက်အပေါ်ယံပိုင်းအပေါ်ယံပိုင်းအပေါ်ယံလွှာသည်အသားရေနှင့်နှိုင်းယှဉ်လျှင်အတော်လေးကွဲပြားသည်။ ၎င်းသည်စစ်မှန်သောသားရေကျောဘက်အတွက် suede အဖုံးဖြစ်ပြီး faux သားရေကိုပုံမှန်အားပိတ်စသို့မဟုတ်ပါးလွှာသောအသားဖြင့်ပြုလုပ်သည်။\nစစ်မှန်သောသားရေသည်မီးကိုခုခံနိုင်စွမ်းမြင့်မားပြီးမီးသည်ချက်ချင်းလောင်ကျွမ်းလိမ့်မည်မဟုတ်ပေ၊ အနည်းငယ်လောင်ကျွမ်းရုံသာမကမီးရှို့ထားသောဆံပင်ကဲ့သို့အနံ့ပါသောအတုသားရေသည်မီးစွဲလောင်ပြီးပလတ်စတစ်ကဲ့သို့လောင်ကျွမ်းလိမ့်မည်။ ပလတ်စတစ်သည်ရေနံနှင့်ပြုလုပ်ထားသောကြောင့်ပလတ်စတစ်သည်အလွယ်တကူလောင်ကျွမ်းနိုင်သည်။\nငါတို့သည်သားရေစစ်စစ်ပေါ်တွင်ရေအနည်းငယ်ကိုချလျှင်၎င်းသည် (ရေစိုအသားရေ မှလွဲ၍) စက္ကန့်အနည်းငယ်အတွင်းအမှန်တကယ်စုပ်ယူလိမ့်မည်။ ဤစုပ်ယူမှုသည်ပစ္စည်းကိုပျော့ပျောင်းနေစေရန်ကူညီသည်။ PU သားရေသည်စုပ်ယူနိုင်စွမ်းမရှိသော်လည်းရေသည်၎င်း၏မျက်နှာပြင်မှညာသို့လျှောထွက်လိမ့်မည်။


ငြိမ်းချမ်းအေး – နိုဝင်ဘာမှာ တာဝန်ကျေဦးမည် | MoeMaKa Burmese News & Media\nငြိမ်းချမ်းအေး – နိုဝင်ဘာမှာ တာဝန်ကျေဦးမည်\n(သည်လေဒီးစ်နယူးစ် / မိုးမခ) ဇူလိုင် ၂၄၊ ၂၀၁၅\n၂၀၁၅ ခုနှစ် ပြည်လုံးကျွတ် အထွေအထွေရွေးကောက်ပွဲကို နိုဝင်ဘာ ၈ ရက်နေ့မှာ ကျင်းပမယ် စီစဉ်ထားတော့ အခုကျန်တဲ့ သုံးလကျော်ကာလလေးဟာ စဉ်းစားဆင်ခြင်သုံးသပ်စရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ လက်ရှိ အစိုးရ လေးနှစ်ကျော်သက်တမ်းကို ဘာပေတံနဲ့တိုင်း အမှတ်ပေးမလဲ။ ၂၀၁၅ နိုဝင်ဘာ အလွန်မှာ ဘယ်လိုအစိုးရမျိုးကို လိုချင်သလဲ။ မဲဆန္ဒရှင်လူထုအနေနဲ့ ဒီမိုကရေစီကျင့်စဉ် မဲတစ်ပြားကို ဘယ်လိုအသုံးချနိုင်သလဲ။ အစိုးရကောင်းဆိုတာ ဘာလဲ။\nဒီမိုကရေစီရဲ့ လက်တွေ့အသုံးဝင်မှုက ပြည်သူလူထုခံစားနေရတဲ့ဒုက္ခ၊ သုက္ခတွေကို လွတ်လပ်စွာဖော်ထုတ်တောင်းဆိုနိုင်ခြင်းသာ ဖြစ်ပါတယ်။ အခြားဒီမိုကရေစီရဲ့အသီးအပွင့်တွေကို ပြည်သူလူထု အများစုခံစားနိုင်ဖို့က လွတ်လပ်ခြင်း၊ တရားမျှတခြင်း၊ ငြိမ်းချမ်းခြင်း၊ တရား ဥပဒေစိုးမိုးခြင်းတွေကို ဖော်ဆောင်ပေးနိုင်တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ အုပ်ချုပ်ရေးစနစ်ရှိတဲ့ အစိုးရကောင်းတစ်ရပ် တိုင်းပြည်မှာ ရှိဖို့ မဖြစ်မနေလိုပါတယ်။\nကောင်းမွန်တဲ့ အုပ်ချုပ်ရေးစနစ် (Good Governance)၊ တစ်နည်း အစိုးရကောင်းတစ်ရပ်မှာ ရှိရမယ့် ဝိသေသလက္ခဏာတွေကို ကမ္ဘာ့ကုလသမဂ္ဂက အောက်ပါအတိုင်း သတ်မှတ်ထားပါတယ်။\n• ပြည်သူလူထုအများစုရဲ့ ယေဘုယျသဘောဆန္ဒကို အခြေပြုခြင်း (Consensus Oriented) ၊\n• တိုင်းပြည်ရဲ့ အရေးပါတဲ့ကဏ္ဍအသီးသီးမှာ ပြည်သူလူထု ဆုံးဖြတ်ပါဝင်လုပ်ကိုင်ခွင့်ရှိခြင်း (Participatory) ၊\n• ဆူကြုံနိမ့်မြင့် လူပုဂ္ဂိုလ်မခွဲ တရားဥပဒေအတိုင်း တသွေမတိမ်း လေးစားလိုက်နာဆောင်ရွက်ခြင်း (Following the Rule of Law) ၊\n• အစိုးရရဲ့လုပ်ရည်ကိုင်ရည် ထိရောက်ကောင်းမွန် ချောမွေ့စေခြင်းဖြင့် ပြည်သူလူထုအကျိုးရှိစေခြင်း (Effective and Efficient) ၊\n• အလုံးစုံ တာဝန်ကျေခြင်းဖြင့် ပြည်သူ့ဆန္ဒကို ပြည့်ဝစေခြင်း (Accountable) ၊\n• ပြည်သူလူထု အများစုရဲ့တောင်းဆိုမှုဆန္ဒကို အပြုသဘောနဲ့ အလျင်အမြန် တုံ့ပြန်ဆောင်ရွက်ခြင်း (Responsive) ၊\n• တိုင်းပြည်ရဲ့အရေးပါတဲ့ကဏ္ဍအသီးသီးမှာ အစိုးရရဲ့ တာဝန်ယူလုပ်ဆောင်နေမူတွေကို ပြည်သူလူထုထံ အသိပေးခြင်းဖြင့် ထင်သာမြင်သာ ရှိစေခြင်း (Transparent) ၊\n• တရားမျှတ၊ အကျိုးအကြောင်းညီပြီး ပြည်သူအားလုံး တပြေးညီ ပါဝင်သက်ရောက်မှုရှိစေခြင်း (Equitable and Inclusive) တို့ဖြစ်ပါတယ်။\nနိုဝင်ဘာမှာ ကိုယ့်ရဲ့ နိုင်ငံသားအခွင့်အရေး မဲတစ်ပြားကို အသုံးချပြီး အစိုးရသစ်တစ်ရပ်ကို ရွေးချယ်ရမယ့် လူထုဟာ အထက်မှာဖော်ပြခဲ့တဲ့ အစိုးရကောင်း တစ်ရပ်မှာ ရှိသင့်၊ ရှိအပ်တဲ့ စံသတ်မှတ်ချက်တွေကို အခြေခံပြီး လက်ရှိ အာဏာရပါတီ၊ အစိုးရကို စာမေးပွဲစစ် အဖြေထုတ်ကြည့်နိုင်ပါတယ်။ အအောင်၊ အရှုံး သတ်မှတ်နိုင်ပါတယ်။ ရွေးကောက်ပွဲမှာ နောက်အစိုးရသက်တမ်းတစ်ခုအတွက် ဘယ်လိုပါတီ၊ ဘယ်လို နိုင်ငံရေးသမားမျိုးတွေလက်အပ်မလဲ ဆိုတာကိုလည်း စဉ်းစားဆင်ခြင်နိုင်ပါတယ်။\nလူပြိန်းအတွေးနဲ့ ယေဘုယျခြုံ သုံးသပ်ကြည့်ရင်ကို အစိုးရကောင်းသတ်မှတ်ချက်ပါ စံတွေဟာ ကျွန်တော်တို့တိုင်းပြည်မှာ ခေတ်အဆက်ဆက်တည်ရှိခဲ့တဲ့ စစ်အစိုးရတွေနဲ့ လက်ရှိ တပ်မတော်ကျောထောက်နောက်ခံပြု ဗိုလ်ချုပ်ဟောင်းများအစိုးရနဲ့ အာဏာရပါတီမှာ ဖော်ဆောင်ဖို့အားနည်းခဲ့တဲ့၊ အားနည်းနေဆဲလည်းဖြစ်တဲ့ အချက်တွေ ဖြစ်နေတာကို တွေ့နိုင်ပါတယ်။\nပြည်သူလူထု အများစုအတွက် ရေရှည်အကျိုးဖြစ်ထွန်းစေမယ့် စီးပွားရေးစနစ်တွေ၊ နိုင်ငံရေးအားဖြင့် ပြည်သူလူထုအများစု ဒီမိုကရေစီအသီးအပွင့်တွေ ခံစားလာနိုင်ဖို့ဆိုရင် အစိုးရကောင်းတစ်ခု တိုင်းပြည်မှာ မရှိမဖြစ် ရှိမှဖြစ်မယ်ဆိုတာကို ဒီမိုကရေစီ အပြည့်အဝ မရှိပေမယ့် တိုးတက်ဖွံ့ဖြိုးပြီး ပြည်သူလူထုအများစု လူလူသူသူ လူတမ်းစေ့နေနိုင်အောင် လုပ်ဆောင်နိုင်ပြီးဖြစ်တဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့အုပ်ချုပ်ရေးစနစ်တည်ရာ စင်ကာပူလိုနိုင်ငံက သက်သေသာဓကပြုပါတယ်။ ဒီမိုကရေစီစနစ်လို့ ပါးစပ်ကပြောနေပြီး အစိုးရကောင်းတစ်ရပ်ဖြစ်အောင် မဖော်ဆောင်နိုင်ရင် ပြည်သူလူထုအတွက် ဒီမိုကရေစီဟာ မတရားမှုတွေ ခံစားနေရပါတယ်လို့ ထုတ်ဖော်တောင်းဆိုနေခွင့် ရကောင်း ရနိုင်ပေမယ့် လက်တွေ့ တကယ် အကျိုးခံစားခွင့်ကတော့ မဲ့နေဦးမှာသာဖြစ်ပါတယ်။\nလက်ရှိတိုင်းပြည်မှာ ပြည်သူတွေခံစားနေရတဲ့ ဒုက္ခတွေကို ဖော်ထုတ်တောင်းဆိုရာမှာကိုလည်း အစိုးရက နည်းလမ်းမှန်မှန် တာဝန်ယူဖြေရှင်းပေးမှုမျိုး မရှိခဲ့ပါဘူး။ ဆန္ဒထုတ်ဖော် တောင်းဆိုမှုတွေမဖြစ်ပေါ်အောင်သာ ဥပဒေတွေနဲ့ ချုပ်ကိုင်တာ၊ ပေါ်လာရင်လည်း နည်းအမျိုးမျိုးနဲ့ ဖိနှိပ်တာ၊ တက်ကြွလှုပ်ရှားသူတွေကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် နှိပ်ကွပ် ထောင်ဒဏ်ပေးတာမျိုးတွေကို ပြီးခဲ့တဲ့ လေးနှစ်သက်တမ်းအတွင်းမှာ နေ့စဉ်ကြားနေ၊ မြင်နေရခဲ့ပြီးပါပြီ။ ဒီမိုကရေစီစနစ်မှာ ပြည်သူ့အခက်အခဲတွေကို နံပါတ်တုတ်နဲ့မရှင်း၊ ကျည်ဆန်မကျွေး၊ မီးလောင်ဗုံးမသုံး၊ ထောင်တန်းမချဘဲ အမြော်အမြင် အသိဉာဏ်ရှိရှိ (Smart ကျကျ) လက်ခံစဉ်းစား အမှန်တကယ် တာဝန်ယူဖြေရှင်းပေးနိုင်တဲ့ အစိုးရကောင်းတစ်ရပ် မရှိ မဖြစ် ဒွန်တွဲနေရမယ်ဆိုတာဟာ အရေးကြီးလှပါတယ်။\nဒါ့အပြင် တိုင်းပြည်ရဲ့ဥပဒေပြုလွှတ်တော်များကလည်း သက်ဆိုင်ရာအခွင့်အရေးနဲ့ တာဝန်တွေကိုသိနားလည်ပြီး ကျေပွန်အောင် ထမ်းရွက်နိုင်ဖို့ လိုအပ်ပါသေးတယ်။ တိုင်းပြည်မှာ ပြည်သူ့လူမှုဘဝ တိုးတက်ဖွံဖြိုးစေဖို့အတွက် ဖော်ဆောင်လုပ်ကိုင်ရာမှာ အစိုးရ၊ လွှတ်တော်၊ နိုင်ငံရေးပါတီများနဲ့ လူထုအခြေပြုအဖွဲ့အစည်းတွေ အပြန်အလှန် အမှီတံကဲပြုရပါတယ်။ အပြန်အလှန် ထိန်းညှိရပါတယ်။ ဆိုတော့ မဲဆန္ဒရှင်များဟာ ကိုယ့်ရဲ့ မဲဆန္ဒကတဆင့် လွှတ်တော်ထဲကို လူထုအပေါ် အမှန်တကယ်ကိုယ်စားပြုမယ့် ကိုယ်စားလှယ်တွေ များများ လွှတ်နိုင်ဖို့လိုပါတယ်။ လူတစ်စုအရေးကို ဇောင်းပေးနေသူများကို ချန်ထားခဲ့နိုင်ရပါမယ်။\nအခုဆိုရင် ၂၀၁၅ အလွန်လွှတ်တော် နိုင်ငံရေးနဲ့ ရွေးကောက်ပွဲလမ်းကြောင်းကို အဓိက အတိုက်အခံ ဒီမိုကရေစီဦးဆောင်ပါတီဖြစ်တဲ့ အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ချုပ် (NLD) ပါတီကလည်း ဆက်လက် ယှဉ်ပြိုင်ဝင်ရောက်မယ် တရားဝင် ဆုံးဖြတ် လူထုကို အသိထားပြီးပါပြီ။ ၂၀၁၂ ကြားဖြတ် ရွေးကောက်ပွဲဝင်ချိန် ပေးခဲ့တဲ့ ကတိတွေ ဖြစ်တဲ့ ဒီမိုကရေစီနည်းမကျတဲ့ ၂၀၀၈ ဖွဲ့စည်းပုံပြင်ရေး၊ ပြည်တွင်းစစ်ရပ်စဲရေး တွေ ကုန်လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ်နှစ်ကျော်အတွင်း အောင်မြင်ပြီးမြောက် မလုပ်နိုင်ခဲ့ကြောင်းကို ပြန်လည်သုံးသပ်၊ အကောင်းဆုံးအလုပ်တွေနဲ့ ၂၀၁၅ အလွန်မှာ ရှေ့ဆက်နိုင်ဖို့ ကြိုတင် ပြင်ဆင်စီစဉ်ထားနိုင်ရပါမယ်။\n၂၀၁၀ ရွေးကောက်ပွဲမှာ အငြင်းပွားဖွယ်များ၊ မဲမသမာမှုစွပ်စွဲနိုင်မှုများ၊ ကြိုတင်မဲ၊ တမလွန်မဲများအပြည့်နဲ့ အနိုင်ရရှိခဲ့တဲ့ လက်ရှိ အာဏာရပါတီကလည်း “လမ်းတစ်ခြမ်းခင်း” နည်းတွေ၊ “မဲပေးမှ ရေပေး၊ မီးပေးမယ်” ဆိုတဲ့ နည်းတွေနဲ့ လာမယ့် နိုဝင်ဘာကို ဖြတ်သန်းလို့ မရကြောင်း ဒီလေးနှစ်ကျော် သက်တမ်းမှာ နားလည်တွက်မိ အကောင်းဘက်ကို ပိုမို ပြုပြင်ပြောင်းလဲလိုစိတ် ထားနိုင်ရပါမယ်။ ပြည်သူ့အကျိုးကို တကယ် စိတ်စေတနာသန့်သန့်နဲ့ ထမ်းနိုင်မှ ဒီမိုကရေစီစနစ် နိုင်ငံရေးမှာ ရှင်သန်နိုင်ပါမယ်။\n၂၀၁၂ ကြားဖြတ်ရွေးကောက်ပွဲမှာကို အာဏာရပါတီအနေနဲ့ သင်ခန်းစာ ယူတတ်ရင် သင်ခန်းစာတွေ အများကြီး ရခဲ့သင့်ပါပြီ။ ဒါပေမဲ့ သူတို့ ရခဲ့ဟန်မတူပါ။ ဒါကြောင့်သာ ကြားဖြတ် အပြီး နှစ်နှစ်ကျော်မှာလည်း လူထုနဲ့ဆန့်ကျင်တဲ့ မူဝါဒတွေ၊ အလုပ်တွေသာ ဆက်လက်ပြသခဲ့ကြတယ်။ အရင်စစ်အစိုးရခေတ်များလို ပြုမူကျင့်ကြံချင်တဲ့ အခြေခံသဘောထား Mindset တွေကို ပြင်နိုင်ရပါမယ်။\nတိုင်းပြည်မှာ ရေရှည်ဖွံဖြိုးတိုးတက်ပြီး မြန်မာအပါအဝင် တိုင်းရင်းသားလူမျိုးစုအားလုံး၊ နိုင်ငံသား အားလုံး၊ ဘာသာ လူမျိုးမခွဲ ခွင့်တူညီမျှမှုကိုအားပေးတဲ့ ငြိမ်းချမ်းစွာ အတူရှင်တွဲနေထိုင်နိုင်ခွင့်၊ ကိုယ်ပိုင်ပြဋ္ဌာန်းခွင့်၊ ကိုယ့်ကြမ္မာကိုယ်ဖန်တီးခွင့် တွေကို လက်ရှိ ၂၀၀၈ ဖွဲ့စည်းပုံက အာမခံမပေးနိုင်သေးတာ အားလုံးသိမြင် ထောက်ပြနေကြပြီးပါ။ ဒါကိုလည်း ၂၀၁၅ အလွန်မှာ အလုံးစုံ ပြင်နိုင်ဖို့ လွှတ်တော်နိုင်ငံရေး၊ ရွေးကောက်ပွဲလမ်းစဉ်ရွေး နိုင်ငံရေးခေါင်းဆောင်များ မဖြစ်မနေကြံစည်ရပါမယ်။\nဒါ့အပြင် တိုင်းရင်းသား ပြည်သူလူထု လက်ငင်းရေတို လူမှုဘဝဖွံဖြိုးတိုးတက်လာအောင်လည်း လူထုနိုင်ငံရေးသမားများရဲ့ အလုပ်၊ လူမှုအဖွဲ့အစည်းတွေရဲ့အား၊ ဒေသဆိုင်ရာအစိုးရနဲ့ လွှတ်တော်တွေရဲ့ လုပ်ပိုင်ခွင့်အာဏာ စတာတွေကိုအသုံးချပြီး နိုင်ငံအနှံ့ ရပ်ကွက်၊ ကျေးရွာမကျန် မီးလင်းရေးလို၊ လမ်းပမ်း ဆက်သွယ်ရေးကောင်းမွန်ရေးလို၊ ကျန်းမာရေး၊ ပညာရေးဝန်ဆောင်မှုလုပ်ငန်းတွေ အကျိုးရှိရှိဖော်ဆောင်နိုင်ဖို့အတွက်က လက်ရှိအခြေခံ ဥပဒေမှာပါတဲ့ ပြဌာန်းအတည်ပြုပြီး ဖြစ်တဲ့ ဥပဒေတွေအောက်မှာလည်း ဆောင်ရွက် စွမ်းဆောင်နိုင်တာတွေ ရှိပါတယ်။\nတကယ် လက်တွေ့ဖော်ဆောင်နိုင်ဖို့အတွက် လူထုက မိမိရဲ့ အခြေခံဥပဒေက ပေးပြီးဖြစ်တဲ့အခွင့်အရေးနဲ့ ရပိုင်ခွင့်တွေကို သိနားလည်ရမယ်။ ဒေသဆိုင်ရာအစိုးရတွေက မိမိတို့ရရှိထားတဲ့ လုပ်ပိုင်ခွင့် အာဏာကို ပြည်သူအကျိုးရှိအောင် အသုံးချတတ်ရပါမယ်။ ဒေသဆိုင်ရာ ဥပဒေပြုလွှတ်တော်တွေမှာ ရှိနေတဲ့ နိုင်ငံရေးပါတီအသီးသီးရဲ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်များကလည်း ဥပဒေပြုနိုင်မှုများကတဆင့် ပြည်သူအကျိုးရှိအောင် လုပ်နိုင်တယ်ဆိုတာ သိနားလည်ရမယ်။\nဒီလို ဒီမိုကရေစီလူဘောင်ရဲ့ လူတန်းစားအသီးသီး၊ အဖွဲ့အစည်းအသီးသီးက တာဝန်သိ၊ တာဝန်ကျေ လုပ်ဆောင်နိုင်မှုတွေ အမှန်တကယ်လက်တွေ့ကျင့်ကြံနိုင်မှု အားနည်းခဲ့ကြောင်းကို ပြီးခဲ့တဲ့ လွှတ်တော်နိုင်ငံရေး၊ အရပ်သား ဒီမိုကရေစီ အစိုးရက ထင်ထင်ရှားရှား ပြသခဲ့ပါပြီ။ အစိုးရအဖွဲ့ဝင် သမ္မတအစ ကျေးရွာ အုပ်ချုပ်ရေးမှုးအဆုံး ပြည်သူ့ဝန်ထမ်းတွေ၊ နိုင်ငံရေးပါတီ အသီးသီးနဲ့ သူတို့ရဲ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်တွေ၊ လူတန်းစားအလွှာပေါင်းစုံက ပြည်သူတွေ ဒီမိုကရေစီကျင့်စဉ်၊ အလုပ်၊ လုပ်ပိုင်ခွင့်၊ အခွင့်အရေး၊ တာဝန်၊ ဝတ္တရား၊ စောင့်ထိန်းမှု အားလုံးကို သိနားလည်၊ လေးစားလိုက်နာ၊ တာဝန်ကျေ ဆောက်ရွက်နိုင်ခြင်းဖြင့်သာ တိုင်းပြည်မှာ ပြည်သူလူထုအများစု အကျိုးရှိမယ့် စီးပွားရေး၊ နိုင်ငံရေး၊ လူမှုရေးစံနှုန်းစနစ်တွေ ဖော်ဆောင်လာနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\nလက်ရှိ တပ်မတော်နောက်ခံအာဏာနဲ့ တက်လာတဲ့ ဗိုလ်ချုပ်ဟောင်းအများစုနဲ့ အစိုးရ၊ လွှတ်တော်ထဲမှာ နေရာ အများစုရထားတဲ့ အာဏာရပါတီ၊ အလိုအလျောက် ဗီတိုအာဏာကို ဆက်လက်ဆုပ်ကိုင်ထားလိုတဲ့ တပ်မတော်၊ ယခင် ထောက်ကျခံ၊ အဖိနှိပ်ခံပြီး စစ်အာဏာရှင်စနစ်ကို ဆန့်ကျင်ခဲ့လို့ ပြည်သူလူထုရဲ့ လေးစား မျှော်လင့် ယုံကြည် အားပေး ထောက်ခံမှုများတဲ့ အတိုက်အခံ ဒီမိုကရေစီပါတီ အစရှိတဲ့ မြန်မာ့နိုင်ငံ့အရေး ကစားကွက်ဖော်ဆောင်သူ အားလုံး ၂၀၁၅ အလွန် နိုင်ငံရေး အတွက် သိမြင်နားလည်လက်ခံပြင်ဆင်ထားရမယ့် အချက်တွေရှိပါတယ်။ ဒါကတော့ ပြည်သူလူထု လူအများစုကို အမှန်တကယ် အလုပ်အကျွေးပြုဆောင်ရွက်နိုင်မှု လုပ်ရည်ကိုင်ရည် (Efficiency) နဲ့ စွမ်းဆောင်နိုင်ရည် (Capacity) ရှိမှု၊ စွမ်းဆောင်လိုစိတ် (Political Will) တာဝန်ကျေ၊ တာဝန်သိ ရိုသားဖြောင့်မတ် သီလရှိမှု (Uprightness ) များဖြစ်ပါတယ်။ ဒီအချက်တွေကသာ ရေရှည် ဒီမိုကရေစီစနစ်နိုင်ငံရေးမှာ ရှင်သန်နိုင်ဖို့ရာ အဆုံးအဖြတ်ပေးမှာပါ။\nမဲဆန္ဒရှင်လူထုဘက်ကလည်း ဒါတွေကို အခြေခံပြီးပဲ ဆုံးဖြတ်ကြပါမှာပါ။ လူထုအကျိုးပြုအပေါ်မူတည်ပြီးပဲ အဖြူ၊ အမည်း ခွဲကြမှာပါ။ မြန်မာပြည်လူထု ဘယ်တုန်းကမှ ဒုံးမဝေးခဲ့၊ သမိုင်း မအခဲ့၊ သွေးမကြောင်ခဲ့ကြောင်းကို ၁၉၆၀ ရွေးကောက်ပွဲ၊ ၁၉၉၀ ရွေးကောက်ပွဲနဲ့ ၂၀၁၂ ကြားဖြတ်ရွေးကောက်ပွဲတွေမှာ သမိုင်းမှတ်တိုင် စိုက်ထူနိုင်ခဲ့ပါပြီ။ နောက်ပိုင်းမှာ လူထုဆန္ဒများဟာ သေနတ်ပြောင်းဝအောက်မှာ အရာမထင် ဖြစ်ခဲ့ရပေမယ့် လူထုဘက်ကတော့ အမြဲတာဝန်ကျေခဲ့ပါတယ်။ နိုဝင်ဘာမှာလည်း လူထုဟာ ဆက်ဆက် ဆက်လက်တာဝန်ကျေဦးမယ် ဖြစ်ကြောင်း အခြား တာဝန်ကျေသင့်သူအားလုံးကို အမှန်ုမြင်၊ ပြင်၊ သိစေအပ်ကြောင်းပါ။\nဇူလိုင် ၁၆၊ ၂၀၁၅ (စာပြီးရက်စွဲ)\n(သည်လေဒီးစ် သတင်းဂျာနယ်၊ အတွဲ (၂)၊ အမှတ်စဉ် (၇၀)၊ (၂၀၁၅) ခုနှစ် ဇူလိုင် (၁၇) ရက်၊ သောကြာနေ့ထုတ်၌ ပုံနှိပ်သည်။ မိုးမခတွင်လည်း အွန်လိုင်း ဖြန့်ချိသည်။ ဆောင်းပါးပါ အာဘော် ကို ဝေဖန်ရန် လွတ်လပ်စွာ မှတ်ချက်ပြုနိုင်ပါသည်၊ nyeinchanaye81@gmail.com သို့လည်း စာရေးနိုင်ပါသည်။)\nOne Response to ငြိမ်းချမ်းအေး – နိုဝင်ဘာမှာ တာဝန်ကျေဦးမည်\nNYEIN CHAN AYE on July 24, 2015 at 1:36 pm\nMy careless typing mistake about election year. It should be 1990. Not 1988. My bad.


ဝက်တုပ်ကွေးနှင့် စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲမှု ပြဿနာ\nHome ဆောင်းပါးများ ၀က်တုပ်ကွေးနှင့် စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲမှု ပြဿနာ\nMenu\tHomeGuestbookToday in HistoryNews & Blog FeedsContact Us\tသံလွင်အိပ်မက် [Latest]\tမျက်နှာဖုံးနှင့် အမှာစာမာတိကာစာဖတ်သူတို့ပေးစာများကဗျာများကာတွန်းများဟာသဆောင်းပါးများအက်ဆေးများဝတ္ထုတိုများပေးစာအင်တာဗျူးစာအုပ်စင်သို့ ကိုသံလွင်ဗေဒင်\tသံလွင်အိပ်မက်အဟောင်းများ\tအတွဲ(၄) အမှတ်(၁)အတွဲ(၃) အမှတ်(၄)အတွဲ(၃) အမှတ်(၃) (အထူးထုတ်)အတွဲ(၃) အမှတ်(၂)အတွဲ(၃) အမှတ်(၁)အတွဲ(၂) အမှတ်(၃)အတွဲ(၂) အမှတ်(၂)အတွဲ(၂) အမှတ်(၁)အတွဲ(၁) အမှတ်(၁၁)အတွဲ(၁) အမှတ်(၁၀)အတွဲ(၁) အမှတ်(၉)အတွဲ(၁) အမှတ်(၈)အတွဲ(၁) အမှတ်(၇)အတွဲ(၁) အမှတ်(၆)အတွဲ(၁) အမှတ်(၅)အတွဲ(၁) အမှတ်(၄)အတွဲ(၁) အမှတ်(၃)အတွဲ(၁) အမှတ်(၂)အတွဲ(၁) အမှတ်(၁)\tယနေ့149မနေ့က1451တစ်ပတ်အတွင်း1600ယခင်သတင်းပတ်က11734တစ်လအတွင်3း3118ယခင်လက72912စုစုပေါင်း2883525Visitors Counter\tJoin us in Facebook Facebook Fanbox 1.5.x.0\t၀က်တုပ်ကွေးနှင့် စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲမှု ပြဿနာ\tViews : 2057 Favoured : 91\n၀က်တုပ်ကွေးနှင့် စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲမှု ပြဿနာ\nတစ်နှစ်နဲ့ တစ်နှစ် မရိုးနိုင်ဘဲ ဖြစ်နေကျ ဖြစ်တဲ့ တုပ်ကွေးရောဂါကြောင့် မိုးဦးကျပြီ ဆိုတာနဲ့ ဆေးခန်းငယ်လေးတွေမှာရော ဆေးခန်းကြီးတွေပါမကျန် လူစည်ကား တတ်မြဲဖြစ်ပါတယ်။ ဒီနှစ်မှာတော့ နှစ်ဦးပိုင်းကတည်းက ၀က်တုပ်ကွေး ခေါ် swine flu ဆိုတဲ့ နာမည်ဆန်းကလေးနဲ့ တုပ်ကွေး အသစ်စက်စက် ကလေးက လူသားတို့ဆီကို အခြားတုပ်ကွေးတွေထက် အရင်ရောက်လို့ နေပြန်ပါတယ်။\nအရင် ဖြစ်ဖူးခဲ့တဲ့ ကြက်ငှက်တုပ်ကွေးတုန်းကလို အာရှနိုင်ငံများက အစပြုတာ မဟုတ်ဘဲ မက္ကစီကိုမှာ စတင်ဖြစ်ပွားပြီး နာမည်ကျော်လာတဲ့ ၀က်တုပ်ကွေးဟာ အချိန်တိုလေးအတွင်းမှာ တော်တော်ကို ခေတ်စားလာခဲ့တာ တွေ့ရပါတယ်။ အဲဒီ swine flu လို့ ခေါ်ကြတဲ့ ၀က်တုပ်ကွေးဟာ သိပ်မကြာလှတဲ့ သက်တမ်းမှာပဲ သူ့အတွက် ရောဂါရှာဖွေနည်း၊ ကုထုံး၊ ကာကွယ်နည်း စတာတွေနဲ့ စုံစမ်း ဟန့်တားတဲ့ကြားက ကမ္ဘာတ၀ှမ်းမှာ ခေါင်းထူလာတာ တွေ့နိုင်ပါတယ်။ ကမ္ဘာ့ကျန်းမာရေး အဖွဲ့အစည်းက ထုတ်ပြန်ထားတဲ့ ၀က်တုပ်ကွေးအကြောင်း၊ ဆောင်ရန်ရှောင်ရန် သတင်းအချက်အလက်တွေနဲ့ လက်ကမ်း စာစောင်တွေကိုလည်း နေရာအချို့မှာ တွေ့နေရတတ်ပြီး ၀က်တုပ်ကွေးဟာ အင်တာနက် စာမျက်နှာများနဲ့ အခြားသော အင်တာနက်ပေါ်မှ လူမှုရေး ပတ်ဝန်းကျင်များမှာပါ ခေတ်စားတဲ့ ရောဂါတစ်ခု ဖြစ်လာခဲ့ပါတယ်။ နိုင်ငံတစ်ခုမှာ ၀က်တုပ်ကွေး ကူးစက်ခံစားရသူကို တွေ့တယ် ကြားလိုက်တာနဲ့ တယ်လီဗွီးရှင်းမှာ မျက်နှာဖုံးအချို့နဲ့ လူတွေ သွားလာနေတဲ့ မြင်ကွင်းကို ယှဉ်တွဲမြင်တွေ့ရတာဟာလည်း ၀က်တုပ်ကွေးရဲ့ ဖက်ရှင်တစ်ခုလို ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။\nတစ်နှစ် မပြည့်ခင် သက်တမ်းမှာပဲ တစ်ကမ္ဘာလုံးမှာ ဖြစ်ပွားမှုပေါင်း ၉၄၅၀၀ ကျော်နဲ့ လူပေါင်း ၄၂၀ ကျော်သေဆုံးစေခဲ့တယ်လို့ ကမ္ဘာ့ ကျန်းမာရေး အဖွဲ့အစည်းက ၂၀၀၉ ခုနှစ်၊ ဇူလိုင် ၆ ရက်မှာ စာရင်းထုတ်ပြန်ခဲ့တဲ့ ၀က်တုပ်ကွေးဟာ သူ့နည်းတူ အသက်ရှုလမ်းကြောင်း စနစ်ကို ထိခိုက်စေပြီး ကမ္ဘာအ၀ှမ်းမှ လူပေါင်း သန်း ၅၀၀ ခန့် ကူးစက်ခံရစေကာ သန်း ၅၀ ကနေ ၁၀၀ အတွင်း သေဆုံးစေခဲ့တဲ့ Spanish flu ထက်စာရင် ပမဏနည်းပါးပေမယ့် လျစ်လျူစရာ ရောဂါ တစ်ခုတော့ မဟုတ်ခဲ့ပါဘူး။ Spanish flu လို့ခေါ်တဲ့ Influenza A virus strain ဟာလည်း H1N1 ရဲ့ subtype တစ်ခုဖြစ်ပြီး ၁၉၁၈ ခုနှစ် မေလ ကနေ ၁၉၂၀ ခုနှစ် ဇွန်လအတွင်း အတွင်းမှာ ကပ်ရောဂါအဖြစ် ကျရောက်ခဲ့တာ ဖြစ်ပါတယ်။ တခြားတဖက်မှာလဲ စိုးရိမ်စိတ် လွန်ကဲတဲ့စိတ်တွေ များလွန်းတဲ့အခါ မလိုအပ်တဲ့ ဆိုးကျိုးတွေ ဖြစ်နိုင်တယ်ဆိုတာကို သတိချပ်ရမယ့် အချက်လည်း ဖြစ်ပါတယ်။\nKeith J Petrie နဲ့ Kate Faasse တို့ရဲ့ လေ့လာချက်များအရ twitter လို့ခေါ်တဲ့ တစ်ကြိမ်ကို စာလုံးပေါင်း အများဆုံး ၁၄၀ လောက်ထိ ရိုက်နှိပ်ခွင့်ရှိတဲ့ အင်တာနက် လူမှုဆက်သွယ်ရေး ၀က်ဆိုဒ်မှာ swine flu ဆိုတဲ့ စာလုံးပါတဲ့ သတင်းအချက်အလက်တွေ ပေးပို့မှုဟာ ဧပြီလ လဆန်းမှာ သုည ဖြစ်နေရာက မေလ ၁ ရက်နေ့မှာ ၁၂၅,၀၀၀ ထိ တက်လာခဲ့တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။\nအင်တာနက် ဘလော့စာမျက်နှာများမှ နေ့စဉ် ဖြစ်ပွားမှုများးကို blogpulse မှတဆင့် လေ့လာကြည့်တဲ့ အခါမှာလည်း မက္ကစီကိုမှာ ဖြစ်ပွားပြီးနောက်ပိုင်းမှာ swine flu ဒါမှမဟုတ် H1N1 အကြောင်း ရေးသား ဖော်ပြတဲ့ ရာခိုင်နှုန်းများ သိသိသာသာ တက်လာပြီး တဖန် မေလ ၂၁ ရက်နေ့မှာ အမေရိကန်ရှိ ကျောင်းများ ပိတ်လိုက်ရတဲ့အခါနဲ့ ဂျပန်နိုင်ငံမှာ ၀က်တုပ်ကွေးတွေ့ခဲ့ရပြီး နောက်ပိုင်းရက်တွေမှာ မြင့်တက်ခဲ့ပြန်ပါတယ်။ ထို့အတူ အင်တာနက်မှ လူမှုရေး စာမျက်နှာများတွင်လည်း ၀က်တုပ်ကွေးအကြောင်းများ ရေးသားဖော်ပြခြင်း၊ မိမိတို့ကိုယ်ပိုင် အမြင်များကို ဆွေးနွေးခြင်းများ ပြုလုပ်လာကြတာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် facebook ဟုခေါ်သော လူမှုရေးစာမျက်နှာတွင် ယခုအခါ ၀က်တုပ်ကွေးအကြောင်း ဆွေးနွေးတဲ့ အဖွဲ့ပေါင်း ၅၀၀ ကျော်ရှိပြီဖြစ်လို့ ပြည်သူလူထူရဲ့ စိုးရိမ်စိတ်ကြီးမားမှု၊ သိချင်စိတ် ပြင်းပြမှုတို့ကို တစေ့တစောင်း လေ့လာနိုင်တယ်လို့လည်း Keith J Petrie နဲ့ Kate Faasse တို့ရဲ့ လေ့လာချက်များက ဆိုပြန်ပါတယ်။ မြန်မာဘာသာနဲ့ ရေးသားထားတဲ့ အင်တာနက် စာမျက်နှာများမှာပင် “၀က်တုပ်ကွေး” ဆိုတဲ့ နာမည်နဲ့ ရှာကြည့်လျှင် ဇွန်လပိုင်းကုန်မှာ ရလဒ် ၅၀ ထက်မနည်းကို တွေ့နေရပြီ ဖြစ်ပြီး မြန်မာ အင်တာနက် စာမျက်နှာများကလည်း အခြားဘာသာရပ် အင်တာနက် စာမျက်နှာများလိုပင် ဧပြီလကုန်ပိုင်းမှာ စတင် ရေးသားလာကြတာကို တွေ့ရပါတယ်။ စာရေးသူရဲ့ အသိမိတ်ဆွေများမှလည်း စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲကာ စာရေးသူထံ လူနှင့်တမျိုး ဖုန်းနှင့် တသွယ် ဆက်သွယ်လို့ သူတို့ သိချင်တာတွေကို မေးမြန်းတာတွေ ရှိလာကြပါတယ်။ Keith J Petrie နှင့် Kate Faasse ကတော့ ရောဂါတစ်ခုဟာ လူထုကျန်းမာရေးကို အထိတ်တလန့် ဖြစ်စေပြီး နောက်ဆက်တွဲ လေ့လာရန် လိုအပ်နေစဉ်မှာ အင်တာနက် စာမျက်နှာများမှ သတင်းအချက်များဟာ မထင်မှတ်ဘဲ ဆိုးကျိုးများကို ပေးနေတတ်တယ်လို့ ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ သတင်းအချက်အလက် တစ်ခုကြောင့် ကြောက်စိတ်နှင့် စိုးရိမ်စိတ်များ မွှန်ထူနေချိန်မှာ အခြား အင်တာနက်စာမျက်နှာပါ သတင်း အချက်အလက်များကို ဆက်လက်ပြီး ဖတ်မိတဲ့အခါ တခြားရောဂါများနဲ့ ယခုလက်ရှိ စိုးရိမ်ဖွယ်ရှိတဲ့ ရောဂါတို့ရဲ့ ဆင်တူရိုးမှား လက္ခဏာများကြောင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို လွန်ကဲစေလို့ ဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီအခြေအနေမျိုးဟာ မိမိမှာ အဲဒီလို အကြီးစား ရောဂါဖြစ်နေတယ်လို့ စိတ်ထင်မှတ်စေတဲ့ အခြေအနေကို ဖြစ်စေပြီး student’s disease နဲ့ ဖြစ်ပျက်ပုံခြင်း တူကြောင်း ဇွန်လ ၁၁ ရက်နေ့က ဖော်ပြခဲ့ပါတယ်။ Students’ disease ဆိုတာကတော့ စာရေးသူတို့ တတိယနှစ် ဆေးကျောင်းဘ၀မှာ ကျောင်းသားများ ဖြစ်တတ်တဲ့ စိတ်အခြေအနေကို တင်စားခေါ်ဝေါ်တဲ့ Third MB syndrome နဲ့ အခေါ်အဝေါ်ခြင်းသာ ကွဲလွဲတဲ့ တင်စားမှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ စာရေးသူတို့ ဆေးကျောင်းတက်ရစဉ်က ပထမနှစ်မှာ သင်ကြားရတဲ့ ဘာသာရပ်တွေဟာ အခြား အသက်မွေးဝမ်းကျောင်း တက္ကသိုလ်များနှင့် သင်ခန်းစာ အတော်များများ တူညီပြီး ဒုတိယနှစ်မှာတော့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ပုံမှန်ဖွဲ့စည်းပုံ၊ လုပ်ငန်းဆောင်တာများဖြစ်တဲ့ ဓာတုဖြစ်စဉ်၊ ဇီဝဖြစ်စဉ် စတာတွေကို လေ့လာခဲ့ရပါတယ်။ တတိယနှစ်ကို ရောက်လာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ် ဖောက်လွဲဖောက်ပြန်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါဗေဒကို စာတွေ့ရော လက်တွေ့ပါ သင်ကြားရတဲ့အခါ စူးစမ်းချင်စိတ်ရှိတဲ့ အရွယ်ကလေးလည်းဖြစ် လူမှုပတ်ဝန်းကျင်ကနေ ဖြစ်တာတွေနဲ့လည်း သုံးသပ်ပြန်တော့ တနေ့ တနေ့ သင်ခန်းစာပြီးတိုင်း မိမိကိုယ်တိုင်ခံစား ရတာတွေကို စဉ်းစားတတ်ပြီး ငါတော့ဖြင့် ဒီရောဂါဖြစ်နေပြီ ထင်တယ် ဟိုရောဂါဖြစ်နေပြီ ထင်တယ် စသည်ဖြင့် တွေးခေါ်တတ်ကြပါတယ်။ သူငယ်ချင်းများနှင့် ပေါင်းဖွဲ့ နေတတ်သူများကတော့ အချင်းချင်း စမ်းသပ်စစ်ဆေးပြီး အငြင်းပွားကြကာ ဆရာကြီးများမှ ၀င်ရောက် ဖြေရှင်းခဲ့ရသည်များ၊ ဆရာဝန်ကြီးများထံ စိုးရိမ်စိတ်ကြီးစွာ သွားရောက်ပြသခဲ့သည်များ ရှိခဲ့သလို၊ ဆိတ်ဆိတ်နေတတ်သူများမှာလည်း မိမိကိုယ်တွင်း၌ပင် ရောဂါပေါင်းစုံ ခိုအောင်းနေတယ်လို့ ယူဆကာ စိတ်အခြေအနေ ဆိုးရွားသွားသည်များလည်း နှစ်စဉ်လိုလို ဖြစ်ခဲ့ဖူးကြပါတယ်။\nလူမှုရေး လောကမှာလည်း စာရေးသူရဲ့ ဦးလေး၊ အဒေါ် အပျိုကြီး လူပျိုကြီးများ ကိုယ်တိုင် ကျန်းမာရေး မဂ္ဂဇင်း၊ စာစောင်များကို ဖတ်ကာ အလားတူ စိုးရိမ်ပူပန်စိတ် လွန်ကဲမှုများကို ခံစားခဲ့ကြရပါတယ်။ ထိုမဂ္ဂဇင်း စာစောင်များတွင် စာရေးဆရာကြီးများက သေချာစွာ ရှင်းလင်း ရေးသားထားပါသော်လည်း စာရေးသူ၏ ဦးလေးနှင့် အဒေါ်မှာ သူတို့ဖတ်ချင်သည့် စာပိုဒ်များကိုသာ ဖတ်ကာ မဖတ်ချင်သည့် စာပိုဒ်များကို ကျော်သွားတတ်ကြပြီး ကိုယ်ထင်ရာ ကိုယ်ဆွဲတွေးကြတာမို့ စာရေးသူမှာ တစ်နေ့တစ်နေ့ သူတို့အား ရှင်းပြရသည်က အလုပ်တစ်ခု ဖြစ်ခဲ့ဖူးပြန်ပါတယ်။ ယခုခေတ် လူငယ်များအနေဖြင့် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက်များအပြင် အခြားအခြားသော သတင်းအချက်အလက်များကိုပါ အင်တာနက်စာမျက်နှာများတွင် ရှာဖွေလာတတ်တာကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် အကြောင်းအရာ သတင်းအချက်အလက်များကို ပုံနှိပ်ထုတ်ဝေသော စာအုပ်စာပေ၊ ရေဒီယို များထက် အင်တာနက်စာမျက်နှာပေါ်တွင် ဖတ်ရှုမှုနှုန်း များပြားလာတဲ့ ရာခိုင်နှုန်းအများစုဟာ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်များ ဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ၀က်တုပ်ကွေးဟာ အမှန်တကယ် ကူးစက်တဲ့ နည်းလမ်းဖြစ်တဲ့ လူအချင်းချင်း အသက်ရှုလမ်းကြောင်းမှ တဆင့် ကူးစက်ခြင်း မဟုတ်တော့ဘဲ အင်တာနက်စာမျက်နှာမှ သတင်းအချက်အလက်များကို ဖတ်ယူပြီး မိမိတွင်လည်း ခံစားနေရသည်မှတ်ယူတတ်ကြပြီး Third MB syndrome လို အင်တာနက် ကွန်ယက်မှတဆင့် ကူးစက်ခြင်းများလည်း ဖြစ်ကုန်တတ်ကြပါတယ်။ အဲလိုအခါမျိုးမှာ မိမိကိုယ်တိုင်အတွက် ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ကြောင့်ကျမှုများ လွန်ကဲလာနိုင်သည့်အပြင် ဆေးရုံဆေးခန်းများ ၊ ၀က်တုပ်ကွေး အထူးစုံစမ်းမှုအတွက် တာဝန်ယူနေရသော ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းများ အတွက်လည်း မလိုအပ်တဲ့ဝန်ပိမှုများ ပိုလာတတ်ပါတယ်။ ထို့ပြင် အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် ကျန်းမာရေး ပညာပေးမှုကို ပြုလုပ်ခြင်း အချိန်မလောက်ခဲ့ပါမူ ကာယကံရှင်တွင်လည်း နားလည်နိုင်မည် မဟုတ်တဲ့အပြင် စိုးရိမ်စိတ်သာ ပိုဝင်စေမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ယခုအခါမှာ အင်တာနက်စာမျက်နှာများဟာ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သတင်း အချက်အလက်တွေကို ဖြန့်ဖြူးပေးဖို့ အရေးကြီးတဲ့ နေရာက ပါဝင်နေသလို ကျန်းမာရေး ဆိုင်ရာ စိုးရိမ်မှုကို ပြသတဲ့ အညွှန်းတစ်ခုလည်း ဖြစ်ခဲ့ပြန်ပါတယ်။ လတ်တလော ဂူဂယ်လ် စာမျက်နှာမှ တဆင့် swine flu ဆိုတဲ့ ရှာဖွေမှု မြင့်တက်လာမှုဟာ အမှန်တကယ် တုပ်ကွေး ဖြစ်ပွားမှု အရေအတွက်ထက် ပြည်သူလူထူရဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို ပြသနေပါတယ်လို့ Keith J Petrie နဲ့ Kate Faasse ရဲ့ ဇွန်လ ၁၁ နေ့က ထုတ်ပြန်တဲ့ လေ့လာချက်က ဆိုပါတယ်။ ထို့ကြောင့် အင်တာနက်စာမျက်နှာဟာ ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ သတင်းအချက်အလက်များကို ရယူဖို့ အကောင်းဆုံး နေရာတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်သလို အင်တာနက်စာမျက်နှာမှ တဆင့် ကျန်းမာရေးပညာပေးခြင်းဟာလည်း အလွန်ထိရောက်တဲ့ နည်းလမ်း တစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတဲ့ အချက်ကိုတော့ ငြင်းချက်ထုတ်နိုင်မယ် မဟုတ်ပါဘူး။ ထို့အတူပင် တိကျသော သတင်းအချက်အလက်များကို မပေးနိုင်သောအခါတွင်လည်းကောင်း၊ စာဖတ်သူများအနေဖြင့် အရေးကြီးသော အချက်အလက်များကို လျစ်လျူရှုမိသော အခါတွင်လည်းကောင်း၊ တလွဲအမြင်ရမိလျှင်သော်လည်းကောင်း စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲမှုမှတဆင့် ဆိုးကျိုးများ ရလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အများပြည်သူအနေနဲ့ အင်တာနက်စာမျက်နှာ တစ်ခုတည်းကို အားကိုး ဖတ်ရှုပြီး ရပ်တန့်မနေကြဘဲ မိမိ သိလိုပြီး မရှင်းလင်းသော အချက်အလက်များနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများအား ကျွမ်းကျင်သည့် ကျန်းမာရေး ၀န်ထမ်းများနှင့် အေးဆေးစွာ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။ သို့မှသာ လိုအပ်သည်ထက်ပိုတဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ မဖြစ်စေဘဲ ၀က်တုပ်ကွေးဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုလွန်ကဲခြင်းများကို လျှော့ချပေးနိုင်မှာ ဖြစ်ပါတယ်။\n1.Petrie KJ, Faasse K. Monitoring public anxiety about flu. BMJ Group2009 11 june 2009.\n3.WHO. Epidemic and Pandemic Alert and Response (EPR). Influenza A(H1N1) - update 58. WHO; 6th July 2009 [cited 2009 6th july].\n4.L. D. Sims, BVSc, MACVSc, MRCVS1 JD, DVM P, C. Benigno, DVM2, et al. Origin and evolution of highly pathogenic H5N1 avian influenza in Asia အပြည့်အစုံဖတ်ရန်\n၀က်တုပ်ကွေးနှင့် စိုးရိမ်စိတ်လွန်ကဲမှု ပြဿနာ\tSunday, 19 July 2009 16:17\tCurrently 3.00/5 12345 Rating 3.0/5 (10 votes) < Prev


ဆီးရီးယားနိုင်ငံရှိ မိုင်းများကို ရှင်းလင်းရန် ယူရို ၁၀ သန်း ဂျာမနီသုံးစွဲမည် - Yangon Media Group\nဘာလင် နိုဝင်ဘာ ၁၇ ၊ ဂျာမနီနိုင်ငံသည် ဆီးရီးယားနိုင်ငံမြောက်ပိုင်းရှိ ရက်ကွာမြို့မှ မိုင်းများကို ဖယ်ရှားရာတွင် ကူညီရန် ကနဦး ယူရို ၁၀ သန်း သုံးစွဲမည်ဖြစ်ကြောင်း သောကြာနေ့ထုတ် Handelsblatt သတင်းစာတွင် ဖော်ပြထားသည်။\nအမေရိကန်နိုင်ငံနှင့် ပူးတွဲဆောင်ရွက်မှုတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် ရန်ပုံငွေ တိုးမြှင့်ရန် ကိစ္စကို နိုင်ငံခြားရေးဝန်ကြီး ဌာနက သောကြာနေ့တွင် ကြေညာရန် စီစဉ်ထားကြောင်း သတင်းစာကဆိုသည်။\nယင်းသဘောတူညီချက်အရ ရက်ကွာမြို့မှ မိုင်းများကို ရှင်းလင်းရန် အမေရိကန်အစိုးရကန်ထရိုက်တာတစ်ခုဖြစ်သည့် Tetra Tech အတွက် ဂျာမနီနိုင်ငံက ရန်ပုံငွေကို ကူညီပေးရမည်ဖြစ်သည်။\nအမေရိကန်စစ်တပ်က ဆီးရီးယားရှိ ထပ်ဆောင်း အကူအညီများအတွက် ဂျာမနီနိုင်ငံကို ဆက်လက်ဖိအားပေးပြောဆိုလျက်ရှိသော်လည်း ဂျာမနီနိုင်ငံက ဆီးရီးယားနိုင်ငံတွင် တည်ငြိမ်အောင် လုပ်ဆောင်ရေး ဆောင်ရွက်ချက်များကိုသာ စောင့်ဆိုင်းနေကြောင်း သိရသည်။\nဂျာမနီဝန်ကြီးချုပ် အန်ဂျလာမာကယ်၏ ကွန်ဆားဗေးတစ်ပါတီအဖွဲ့ဝင် နော်ဘတ် ရတ်တန်က ပြန်လည်တည်ဆောက်ရေးအတွက် ငွေကြေးအကူအညီမှာ ဆီးရီးယားနိုင်ငံအတွက် နိုင်ငံရေး တည်ငြိမ်မှုနှင့် ယုံကြည်ရလောက်သည့်အဖြေတစ်ခုတို့ ပေါင်းစပ်ထားရမည်ဖြစ်ကြောင်း သတင်းစာကို ပြောကြားခဲ့သည်။\nအဆိုပါ သတင်းစာ၏ အဆိုအရ ရာကွာမြို့မိုင်းရှင်းလင်းရေး လုပ်ဆောင်ရန် အတွက် ဂျာမနီနို်င်ငံ၏ ငွေကြေးထောက်ပံ့မှုသည် အခြေအနေတည်ငြိမ်လာပါက စတင်လုပ်ဆောင်နိုင်မည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။\nအေဆမ် အဆင့်မြင့်အရာရှိကြီးများအစည်းအဝေး စတင်ကျင်းပ\nဂိုဏ်းအကြမ်းဖက်မှုများတွင် ပျောက်ဆုံးနေသူ ထောင်ပေါင်းများစွာကို ရှာဖွေရာတွင် ကူညီရန် ဥပဒေ?\nအလုပ်ရှင်-အလုပ်သမား အငြင်းပွားမှုဖြေရှင်းရေးဥပဒေတွင် ထောင်ပြစ်ဒဏ်မထည့်သွင်းသင့်ဟု ပြည်ထေ??


အရှေ့တောင်အာရှ နိုင်ငံများတွင် အိတ်ခ်ျအိုင်ဗွီပိုး ကူးစက်မှု အများဆုံးမှာ မြန်မာနိုင်ငံဖြ? - Yangon Media Group\nမြန်မာနိုင်ငံသည် အရှေ့တောင်အာရှနိုင်ငံများတွင် အိတ်ခ်ျအိုင်ဗွီရောဂါပိုးကူးစက်မှု အများဆုံးအဆင့်(၄)နေရာတွင် ရပ်တည်နေပြီး လူနေထူထပ်သော ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးသည် ကူးစက်မှုခံရမှု အများဆုံးနေရာဖြစ်နေ၍ အထူးစီမံချက်ရေးဆွဲ တိုက်ဖျက်သွား မည်ဖြစ်ကြောင်း သိရသည်။ အဆိုပါအကြောင်းကို ဒီဇင် ဘာ၁ရက်တွင် ပြည်သူ့ရင်ပြင်၌ပြု လုပ်သော ကမ္ဘာ့ခုခံအားကျဆင်းမှု ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးနေ့ WORLD AIDS DAY 2018 အထိမ်း အမှတ်ဖွင့်ပွဲအခမ်းအနားမှ သိရခြင်း ဖြစ်သည်။\nWORLD AIDS DAY 2018 ဖွင့်ပွဲတွင် ပြည်ထောင်စုငြိမ်း ချမ်းရေးကော်မရှင်ဥက္ကဋ္ဌ ဒေါက်တာ တင်မျိုးဝင်းက ”ဦးတည်အုပ်စုတွေ ဖြစ်တဲ့ အမျိုးသားချင်းလိင်တူဆက် ဆံတဲ့သူတွေ၊ အမျိုးသမီးလိင်လုပ် သားတွေနဲ့ မူးယစ်ဆေးဝါးကိုအကြော ထဲထိုးသွင်းတဲ့သူများဟာ အိတ်ခ်ျ အိုင်ဗွီ ကူးစက်နှုန်းများနေဆဲဖြစ်ပါ တယ်။၂ဝ၁၇ခုနှစ် ကမ္ဘာ့ကျန်းမာ ရေးအဖွဲ့အစည်းရဲ့ ထုတ်ပြန်ချက် အရ မြန်မာနိုင်ငံဟာဆိုရင် အရှေ့ တောင်အာရှ၁၂နိုင်ငံမှာ အဆင့်(၄) ကူးစက်ခံရမှု အများဆုံးရှိသောနိုင်ငံ အဖြစ် ရပ်တည်နေတာပဲဖြစ်ပါတယ်။ အိတ်ခ်ျအိုင်ဗွီဖြစ်ပွားမှု အများဆုံး ဒေသတွေကို ကြည့်လိုက်မယ်ဆိုရင် ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီး၊ ရှမ်းပြည် နယ်မြောက်ပိုင်း၊ စစ်ကိုင်းတိုင်းနဲ့ကချင်ပြည်နယ်တွေမှာ အများဆုံး တွေ့ရှိရပါတယ်”ဟု ပြောသည်။ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးတွင် အိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီကူးစက်နှုန်း ၂၆ရာခိုင် နှုန်းဖြင့်ကူးစက်ခံရမှု အများဆုံးဖြစ် နေသောကြောင့် စီမံချက်များရေးဆွဲ တိုက်ဖျက်သွားမည်ဖြစ်ကြောင်း သိ ရသည်။\nရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးအစိုးရ အဖွဲ့ လူမှုရေးဝန်ကြီး ဦးနိုင်ငံလင်း က ”ကျွန်တော်တို့ ရန်ကုန်တိုင်းမှာ အိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီပိုး ကူးစက်မှုနှုန်းဟာ ၂၆ရာခိုင်နှုန်းရှိပြီး ကူးစက်မှုအများ ဆုံးဆိုတာကို တွေ့ရတာဖြစ်ပါတယ်။ လိင်တူဆက်ဆံသူများ၊ လိင်လုပ် သားများရဲ့ အမျိုးသားလိင်ဆက်ဆံ ဖော်များနဲ့ အမျိုးသမီးလိင်လုပ်သား များတွင် ကူးစက်မှုအများဆုံးကိုတွေ့ ရှိရမှာဖြစ်ပါတယ်။ အိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီပိုး ကာကွယ်ရေး လုပ်ငန်းများအနေ ဖြင့် မြို့နယ်အားလုံးမှာအရှိန်အဟုန် မြှင့်ဆောင်ရွက်လျက်ရှိပါတယ်။ မိခင် မှကလေးကိုပိုးကူးစက်မှု ကာကွယ် ရေးလုပ်ငန်းများကို မြို့နယ်အားလုံး နဲ့ ဆေးရုံကြီးကိုးခုမှာ အထူးဆောင် ရွက်လျက်ရှိပါတယ်။ ART စင်တာ ၂၁ခုနဲ့ ဆင့်ပွားကုသပေးဌာန စင် ထရယ်လိုက်ဆိုက်၃၂ခုမှာ ဆောင် ရွက်ပေးလျက်ရှိပါတယ်။ ၂ဝ၁၇မှာ လူနာပေါင်း ၅၂ဝဝဝကျော်ကို ကုသ ပေးခဲ့ပါတယ်။ မူးယစ်ဆေးစွဲနေသူ တွေကို မက်သဒုန်း တိုက်ကျွေးခဲ့ပါ တယ်။ ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးမှာ အိပ်ခ်ျအိုင်ဗွီနဲ့ တီဘီတွဲဖြစ်နေတဲ့သူ သုံးပုံတစ်ပုံရှိပါတယ်။ မကြာသေးမီ က ရန်ကုန်တိုင်းဒေသကြီးမှာဆောင် ရွက်ခဲ့တဲ့ အိတ်ခ်ျအိုင်ဗွီကာကွယ် တားဆီးရေးနဲ့ ကုသရေးလုပ်ငန်းများ ကို အရှိန်အဟုန်မြင့်ဆောင်ရွက်သွား ရန်ဦးစားပေးအဆင့် သတ်မှတ်ခြင်း၊ လုပ်ငန်းအစီအစဉ်များ ရေးဆွဲခြင်း စတဲ့အလုပ်ရုံဆွေးနွေးပွဲများကို နှီး နွယ်ဌာနများ၊ မိတ်ဖက်အဖွဲ့အစည်း များ အမျိုးသားခုခံကျကာလသား ရောဂါတိုက်ဖျက်ရေးဌာနမှ တာဝန် ရှိသူများနဲ့ကျင်းပပြီး ရန်ကုန်တိုင်း ဒေသကြီးအတွက် အထူးစီမံချက် ရေးဆွဲထားပြီးဖြစ်ပါတယ်။ မကြာခင် အကောင်အထည်ဖော် ဆောင်ရွက် တော့မှာဖြစ်ပါတယ်”ဟု ပြောသည်။\nကျန်းမာရေးနှင့် အားကစား ဝန်ကြီးဌာန ပြည်ထောင်စုဝန်ကြီး ဒေါက်တာမြင့်ထွေးကိုယ်စား ဒုတိယ ဝန်ကြီး ဒေါက်တာမြလေးစိန်ကလည်း သဝဏ်လွှာဖတ်ကြားရာတွင် မြန်မာ နိုင်ငံတွင် အိတ်ခ်ျအိုင်ဗွီ/အေအိုင် ဒီအက်စ်ရောဂါ ကူးစက်ခံထားရသူ နှစ်သိန်းနှစ်သောင်းခုနစ်ထောင်ရှိ ကြောင်း၊ ၂ဝ၁၇ခုနှစ်တွင် အသစ်ကူး စက်ခံရသူ တစ်သောင်းခုနစ်ထောင် ကျော်ရှိကြောင်း၊ ၂ဝ၁၆-၂ဝ၁၇ ခုနှစ်တွင် ခုခံအားကျဆင်းမှုရောဂါ အတွက် ဆေးဝယ်ယူရန်နှင့်မက်သ ဒုန်းဝယ်ယူရန်အတွက် ကန်ဒေါ်လာ ၁၄သန်းနှင့် ဒေါ်လာတစ်သန်းကို ကျန်းမာရေးနှင့် အားကစားဝန်ကြီး ဌာနမှ ရန်ပုံငွေချပေးထားကြောင်း ထည့်သွင်းပြောကြားခဲ့သည်။\nအလာစကာ၌ ပြင်းအား ၇ ဒသမ သုည ရှိသော အင်အားပြင်း ငလျင်လှုပ် ပျက်စီးဆုံးရှုံးမှု မသိရှိရသေး\nဖားကန့်မြို့နယ်တွင် လူနှစ်ဦးကို ကျပ် ၂ ဘီလီယံကျော် တန်ဖိုးရှိ မူးယစ်ဆေးဝါးများနှင့်အတူ ဖ??\nထီစာအုပ် ဝယ်ရန် ပျက်ကွက်သူများထံမှ Deposit ငွေသိမ်းယူ၊ ထီစာအုပ်ရိုက်ခ မရှုံး