by Lwin Naung Htun LNH - Wednesday, 16 December 2020, 5:13 PM\n"အညွန့်တလူလူတက်နေလို့ လူ" လို့ခေါ်တာပါတဲ့ ငယ်ငယ်က ဦးကျော်ဟိန်း ဇာတ်ကား တစ်ခုမှာ ကြားခဲ့ဖူးတယ်။ ဒီစကား ကို သေချာစဉ်းစား ကြည့်လိုက်ရင် လူသားတွေမှာ အမြဲတမ်း တိုးတက်ပြောင်းလဲနေဖို့ တာဝန်ရှိတယ်လို့ နားလည်ရပါတယ်။\nအခွင့်အလမ်းရလာမယ့်အချိန်ကို စောင့်နေတာထက် ၊ အခွင့်အလမ်းကို ကိုယ်တိုင်ဖန်တီးပြီး ရောက်အောင် လမ်းဖောက်ပြီး သွားရတာမှ သေချာတဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ပဲဖြစ်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် အခုလိုနည်းပညာတိုးတက်နေတဲ့ခေတ်ကြီးမှာ အခွင့်အလမ်းဆိုတာစောင့်ယူရတာထက် အခွင့်အလမ်းကိုဖန်တီးယူရတာငြင်းမရတော့ပါဘူး။\n“ဗျူဟာဆွဲပြီး၊ နည်းလမ်းတွေမပါရင် အောင်မြင်မှုကို အရောက်နှေးပြီး၊ ဗျူဟာမပါတဲ့ နည်းလမ်းပေါင်းစုံ သုံးနေခြင်းဟာလဲ ဆူညံသံတွေကဲ့သို့ အနှောင့်အယှက်ပါဘဲ” ဆိုတာကို တရုတ်ပညာရှင် တစ်ယောက်က ပြောခဲ့ဖူးပါတယ်။\nအောင်မြင်မှုနည်းဗျူဟာကို အကောင်ထည်ဖော်ဖို့ ဆိုရင် နည်းလမ်းတွေ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ အရေးကြီးတဲ့ အရာတစ်ခုက မိမိကိုယ်တိုင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်နေဖို့အတွက် လိုအပ်တဲ့Personal Development Plan ဖြစ်ပါတယ်။\nလုပ်ဆောင်မယ့် အရာက ကြီးသည်ဖြစ်စေ၊ ငယ်သည်ဖြစ်စေ ဒီလုပ်ငန်းကို အကောင်အထည်ဖော်ရာမှာ ပါဝင်မယ့် လူတစ်ဦးချင်းရဲ့ အရည်အချင်းဟာ လုပ်ငန်းရဲ့ အောင်မြင်မှုနဲ့ တိုက်ရိုက်ပတ်သတ်မှုရှိလာပါတယ် ၊ ရာထူးအလိုက်ရှိရမယ့် အသိပညာ၊ အရည်အချင်း ၊ ဗဟုသုတတွေဟာ သူ့အလိုလိုရလာမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် သေချာအစီအစဉ်ဆွဲပြီး အကောင်အထည်ဖော်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။\nထိုအစီအစဉ်မှာပါဝင်ရမယ့် အဓိကအချက်တွေကတော့ မိမိရဲ့ ရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်၊ အချိန်ကာလ၊ နည်းလမ်း၊ လက်ရှိအခြေအနေ၊ လိုအပ်ချက်၊ ဖြည့်ဆည်းရမည့် အရာများ၊ သုံးသပ်ရမည့် နည်းလမ်း တို့ဖြစ်ပါတယ်။\nမိမိကိုယ်ကို မြှင့်တင်ခြင်သူများဟာ မြှင့်တင်ဖို့နည်းလမ်းတွေ ရှာဖွေကြပါတယ်။\nမိမိကိုယ်ကို ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်စေရန် အစီစဉ်တစ်ခု ရေးဆွဲဖို့လိုအပ်ပါတယ်။\nPersonal development plan ရေးဆွဲဖို့ရန် လိုအပ်ချက်များကို သေချာသိချင်သူများကို စုစည်းပြီး Zoom meetingကနေ discussion ပြုလုပ်ပေးပါမယ်။လာမယ့် ၅.၁၀. ၂၀၂၀ ရက်နေ့ ကမ္ဘာ့ဆရာများနေ့ အထိမ်းအမှတ်အဖြစ် တနင်္လာနေ့ ညနေ ၆:၀၀ နာရီကနေ ၇:၀၀ နာရီအတွင်းမှာ Free Seminerပြုလုပ်ပေးသွားမှာဖြစ်ပါတယ်။\nလူဦးရေအကန့်အသတ်ကို ၅၀ဦးကန့်သတ်ထားပြီး တက်ရောက်သင်ယူလိုတဲ့သူများအနေနဲ့ ဘာအတွက်သင်ယူလိုတယ်ဆိုတာလေးကို commentထဲမှာရေးပေးသွားရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီcommentတွေထဲကနေ တက်ရောက်ဖို့အကြောင်းပြချက်လေးခိုင်လုံမယ့်သူ ၅၀ဦးကိုရွေးချယ်ပြီး ၅.၁၀. ၂၀၂၀ရက်နေ့နံနက်ပိုင်းမှာ secret groupလေးထဲကိုထည့်ထားပေးပါ့မယ်။\nအချိန်ကိုအကျိုးရှိရှိအသုံးချခြင်းအားဖြင့် အများအကျိုး၊တိုင်းပြည်အကျိုးသယ်ပိုးဆောင်ရွက်နိုင်ကြပါစေလို့ ဆုမွန်ကောင်းတောင်းလျက်\nPh.D in Management Science,SIU(Thailand), MCSc(UCSM),MBA(MIE),BCSc(UCSM),DBL(MU),PGDE(MUFL),FTBE(Pearson,LCCI)\nBoost to better life!\nby Lwin Naung Htun LNH - Wednesday, 16 December 2020, 5:12 PM\nကမ္ဘာ့ဆရာများနေ့ ရောက်တော့မယ် ၊ ငယ်ဘဝကို ပြန်လွမ်းမိတဲ့အခါ စိတ်ထဲအစီအရီပေါ်လာတဲ့ ကျေးဇူးရှင်ဆရာ၊ဆရာမများရဲ့ ဆုံးမစကားများကို အမှတ်တရ ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။\n“ လွမ်းခဲ့ရသော ငယ်ဆရာများ “\n‘ဟဲ့ . .ဘဲပေါက်စ ၊ အဖေက လက်ရေးလှသလောက်။ သမီး လက်ရေးက ပဲပင်ပေါက်’\n“ ဘဲပေါက်စ ၊ ဒီးအတိုင်းတော့ မဖြစ်ဖူးနော် ၊ မင်းအစ်ကိုက အရမ်းတော်တာ “\n“ ညီညီညာညာလေး ကပြီး ပထမရအောင် ပြိုင်ကြမယ်နော် “\n“ သမီးအလှ မသင်းထုံ” အဖွဲ့လိုက်အကပြိုင်ပွဲတွင် နှစ်သိမ့်ဆုရရှိ\n‘တံမြတ်စည်းလှည်းတာ မပြောင်ရင် အဖွဲ့ခေါင်းဆောင်က တာဝန်ယူရမယ်နော် ‘\n“ မြို့နယ်စစ်မှာ အဆင့်ကောင်းမှ အရည်အချင်း အစစ်အမှန်နော် ၊ ဒီကာလလေးကို သီးခံပြီး ကျော်ဖြတ်ကြ၊ ဆရာမတို့ မင်းတို့နဲ့ အတူရှိတယ် “\n“ အင်္ဂလိပ်စာက သဒ္ဒါမှန်ဖို့ အရေးကြီးတယ် “\n“ လူကောင်းသူကောင်းဖြစ်ဖို့က စာတော်နေရုံနဲ့ မရဘူးကွ ၊ မိသားစုတာဝန်တွေ ခွဲဝေယူတက်ဖို့လို့တယ်”\n“ ကိုယ့်သူငယ်ချင်းရဲ့ ငယ်နာမည်ကို သူနဲ့အလုပ်ခွင်မှာ သွားမခေါ်ရဘူး၊ အချင်းချင်းပဲရှိရင်တောင် သူခွင့်ပြုမှဘဲ ခေါ်ပါ”\n“ Full Stop လေး ကျန်ရင်လည်း စာကြောင်း အဓိပ္ပာယ် ပြောင်းတယ်ကွ”\n“ နင်တို့တွေက ပျင်းတာနဲ့ ရောင့်ရဲတာ ရောနေတာ”\nElement, compound , mixture ဒါလေးနဲ့ပဲ ကျေနပ်မနေနဲ့၊ လူဖြစ်ဖို့ မလွယ်ဘူး သိလား\n(Chemistry ဆရာမ ဒေါ်နုနုဇံ)\n“ စာရေးပြီးရင် ပြန်စစ်ပါ။ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်ကော ရောက်ရဲ့လား ၊ မသေချာရင် အဲစာမပို့ပါနဲ့ “\n( မြန်မာဆရာကြီး ဦးဗန်ဒုံး)\nအရေးယူလေးစားခဲ့ရသော ဆရာ၊ဆရာမများ အများကြီးရှိပါတယ်။ အချိန်ရရင်ထပ်ရေးပါအုံးမယ်။ ဒီအဖြစ်အပျက်တွေ တွေးမိတိုင်း၊ ကိုယ်အပြုအမူ ၊ အပြောအဆိုကို အတုယူပြီး ပြောင်းလဲသွားနိုင်တဲ့ လူငယ်လေးတွေ အများကြီးရှိပါလားလို့ ဆင်ခြင်မိပါတယ်။\nကျေးဇူးရှင် ငယ်ဆရာကြီး ၊ဆရာများ ကျေးဇူးကို အောက်မေ့တသသော အားဖြင့် အတွေးအခေါ်၊ အနေအထိုင်၊ အပြုအမူ၊ အပြောအဆိုများကို သတိပြုဆင်ခြင်ပါတယ်။\nအမက (၂)၊ နောင်ချိုမြို့၊ ရှမ်း/မြောက်။\nအလက၊ နောင်ချိုမြို့၊ ရှမ်း/မြောက်။\nအထက ၊ နောင်ချိုမြို့။\nအထက (၂)၊ ပြင်ဦးလွင်မြို့။\nချစ်တပည့် ဘဲပေါက်စ သို့ စန္ဒီဝင်း\nကိုဗစ်ကာလမှာ မြေစမ်းခရမ်းပျိုးနေကြတဲ့ ကိုယ့်လိုလူ လူငယ်တွေအတွက်ရေးတဲ့စာ\nSomething is better than nothing! တဲ့\nဘာမှမရှိတာထက်စာရင် တစ်ခုခုရှိနေတာကပိုကောင်းပါတယ်။ ဘာမှမလုပ်နေတာထက်စာရင် တစ်ခုခုလုပ်နေတာပိုကောင်းပါတယ်။ ဘာမှမဖြစ်တာထက်စာရင် တစ်ခုခုဖြစ်နေတာပိုကောင်းပါတယ်ပေါ့။\nဒါပေမယ့် အဲဒီ့တစ်ခုခုဆိုတဲ့နေရာမှာ ဘာဖြစ်သင့်တာလဲ၊ ဘာလုပ်သင့်တာလဲ ၊ ဘာရှိသင့်တာလဲဆိုတာကအရေးကြီးပါတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့ရက်ပိုင်းက လူငယ်လေးအချို့နဲ့စကားပြောဖြစ်တဲ့အခါမှာ သူတို့တွေလမ်းပျောက်နေတယ်လို့ခံစားရတယ်တဲ့ ဘာမှမလုပ်ဖြစ်သလို ဘာမှလဲမဖြစ်လာဘူးတဲ့။ ဒါက nothingပေါ့....\nတစ်ချို့ကျတော့ လုပ်တော့လုပ်နေတယ် ဖြစ်လဲဖြစ်လာတယ် ဒါပေမယ့် လုပ်လိုက်တာကအရာမထင်ဘူး ဖြစ်လာတာကလည်းမျှော်လင့်ထားခဲ့သလိုမဟုတ်ဘူးတဲ့။ ဒါကတော့ somethingဖြစ်ပါတယ်......\nSometime, nothing is better than something!\n"ကံမကောင်းရင် ကန်စွန်းရွက်ရောင်းပြီး၊ကံကောင်းရင် ရွှေရောင်းပါ"တဲ့\nမြန်မာစကားပုံမှာလဲ "တစ်ရွာမပြောင်း၊သူကောင်းမဖြစ်"တို့ "သေချင်တဲ့ကျား တောပြောင်း"တို့ဆိုတာလဲရှိနေပါတယ်။\nဒီနေရာမှာ ပြောချင်တာက ကျွန်မတို့လူငယ်တွေ လမ်းပျောက်နေတဲ့အခါမှာဘာလုပ်သင့်သလဲဆိုတာပါ။ လူငယ်တွေလမ်းပျောက်လာတဲ့ အချိန်တွေမှာ တစ်ချို့က ကောင်းနိုးရာရာလေးတွေစမ်းလုပ်ကြည့်တတ်ကြပါတယ်။ ကိုယ်ကကောင်းမယ်ထင်လို့လုပ်လိုက်တာပဲ ဒါပေမယ့်အခြေအနေအရ ကောင်းတာမဖြစ်လာပဲ ဆိုးတာနဲ့ ဆိုးသည်ထက်ဆိုးလာတာပဲဖြစ်နေတတ်တယ်ဆိုပြီးပြောကြပါတယ်။ ဘာပဲဖြစ်ဖြစ် အဆိုးထဲကသင်ခန်းစာရတာပဲဆိုပေမယ့် အဆိုးပြီးအဆိုးထပ်လာတာကတော့ ကောင်းတဲ့ကိစ္စမဟုတ်ပါဘူး။\nကျွန်မတပည့်လေးတစ်ယောက်ကပြောဖူးတယ် သူ့အဖေကသူ့ကို အရမ်းနာဖို့ကောင်းတဲ့ စကားတစ်ခွန်းနဲ့ ဆုံးမတတ်တယ်တဲ့။ ဘယ်လိုဆုံးမတာလဲဆိုတော့ "ငါ့သား မင်း ငယ်ဆင်းရဲ၊ကြီးမွဲ၊အိုငတ် မဖြစ်စေနဲ့"တဲ့ သူ့အဖေပြောတဲ့စကားကြောင့် သူ့အနေနဲ့ အလုပ်လုပ်ရင်းနဲ့ရှုံးပြီးရင်ရှုံးလာတဲ့အခါမှာ ကိုယ့်ဘာသာပြန်ဆန်းစစ်ကြည့်ဖို့ဖြစ်လာတယ်လို့ပြောပါတယ်။\nဟုတ်ပါတယ် သူပြောတဲ့အတိုင်းပါပဲ ကျွန်မတို့တတွေ ဆုံးရှုံးမှုတွေများလာတဲ့အခါ ပြန်ဆန်းစစ်တတ်ဖို့လိုပါတယ်။ ဘာတွေနဲ့ဆန်းစစ်မှာလဲ?\n#ကိုယ်လုပ်နေတဲ့အလုပ်ဟာ အခြေအနေ၊ အချိန်အခါနဲ့ကိုက်ညီမှုရှိရဲ့လား?(right time,right place,right man,right jobပါ)\n#ကိုယ်လုပ်သင့်တဲ့အလုပ်လား?(know yourselfပါ တခါတလေကိုယ်လုပ်သင့်တဲ့အလုပ်ကတစ်ခု လုပ်နေတဲ့အလုပ်ကတစ်ခုဆို ကိုယ့်အတွက်work doneမဖြစ်လာတော့ပါဘူး)\n#ကိုယ့်မှာရှိတဲ့အားနည်းချက်၊အားသာချက်တွေကို အခြေခံပြီး အခွင့်လမ်းကောင်းတွေကို ဆုပ်ကိုင်နိုင်ရဲ့လား?(Know your SWOT)\nဒါတွေကိုမသိသေးဘူး ဘယ်ကဘာစလုပ်ရမလဲမသိဘူးဆိုရင် အသုံးဝင်ပြီး လွယ်ကူတဲ့ ဆန်းစစ်မူ့ပုံစံလေးကတော့ ဘာကြောင့်၊ ဘာကို၊ ဘယ်လိုပါပဲ။\n၁။ ကိုယ်ဒီအလုပ်ကိုဘာကြောင့်လုပ်ချင်တာလဲ (ကိုယ်လုပ်မယ်လို့ ရွေးခြယ်ထားတဲ့ အရာဟာ ဘာကြောင့်လုပ်တယ် ဆိုတာ ခိုင်မာဖို့ လိုပါတယ်။ ဘာကြောင့်ဆိုတာ မခိုင်မာရင် နောက်ပြန်လှည့် တတ်ပါတယ်။ To know why?)\n၂။ ကိုယ်ဘာကိုလုပ်ရမှာလဲ? (To Know what? ပါ ဘာကိုဆိုတာ သေချာဖို့ လိုပါတယ်။ တိကျသေချာတဲ့ ရွေးချယ်မှု့မရှိရင် ဘာကို အရင်လုပ်ရမယ်၊ ဘာကို ဘယ်လောက်ထိ ရောက်အောင် သွားမယ်ဆိုတာ ဇဝေဇဝါ ဖြစ်တတ်ပါတယ်။\n၃။ ဘယ်လိုလုပ်ရမှာလဲ? (How to do? ဘာကြောင့်၊ ဘာကို ဆိုတာ သေချာရင်တော့ ဘယ်လိုဆိုတာ ရွေးခြယ်ရမှာပါ။ အရှိန်ပြင်းပြင်းသွားရမှာလား၊ ဖြေးဖြေးသွားရမှာလား၊ ဘာကို စောင့်ပြီးသွားရမှာလဲ ဆိုတဲ့ သွားမဲ့ နည်းလမ်းတွေ ဆုံးဖြတ်ရမှာပါ။)\nဒီ ၃ခုနဲ့ သွားမယ်ဆိုရင်တော့ အမှားနည်းမယ်၊ အားနည်းချက်၊ အားသာချက်တွေမြင်သာမယ်၊ မြန်မြန် သွက်သွက် ပန်းတိုင်ကို ရောက်နိုင်မှာအသေအချာပါ။\nအဲဒီ့အတွက် လှုပ်လေမြုပ်လေအခြေအနေကနေရုန်းထွက်ချင်တယ်ဆိုရင် ဒီလိုအရင်ဆန်းစစ်ကြည့်လိုက်ပါ။ ဆန်းစစ်မှုမရှိပဲ အလုပ်လုပ်တယ်ဆိုရင်ပြီးရောလုပ်နေတဲ့လူဟာ ကျောက်တောင်ကြီးကို လက်ဗလာနဲ့တွန်းရွှေ့နေတဲ့သူနဲ့မခြားပါဘူး။\nကံမကောင်းချိန်မှာ ကန်စွန်းရွက်ဖိုးပဲရှုံးပြီး ကံကောင်းချိန် ရွှေရောင်းသလိုမြတ်နိုင်သော လုပ်ငန်းရှင်များဖြစ်နိုင်ကြပါစေ\nby Lwin Naung Htun LNH - Wednesday, 16 December 2020, 5:09 PM\nမန္တလေးမြို့ရဲ့ အနောက်ဘက် ဧရာဝတီမြစ်ကြီးရဲ့ တာရိုးပေါ် မနက်ခင်းမှာ လှပတဲ့ ပန်းပေါင်းစုံလက်လီ/လက်ကား ဖြန့်ဖြူးရောင်းချနေတဲ့ ပန်းစျေးဆိုတာရှိပါတယ်။\nကျွန်မ လဲ အပတ်စဉ် ဘုရားပန်းဝယ်ဖို့ရာ ပန်းစျေးကို သွားလေ့ရှိပါတယ်။ ပန်းဆိုင်တွေနဲ့လည်း ခင်နေပါပြီ။ ကျွန်မကို မြင်တာနဲ့ ပန်းထုံးကြီး တစ်ထုံး၊ သပြေ ၂ စီး၊ နှင်းဆီ ၁စီး၊ ပန်းကုံး ၁ထောင်ဖိုး စုစုပေါင်း ၆ထောင် ၊ ၇ထောင် ဝန်းကျင် အမြဲပေးရပါတယ်။\nဘုရားပန်းတွေလဲလှယ်ပြီးရင်လဲ လှပလန်းဆန်းနေလို့ အမြဲစိတ်ချမ်းသာရပါတယ်။ အခုလို ကိုဗစ်ကာလမှာလဲ စည်းကမ်းလိုက်နာတဲ့ အနေနဲ့ မည့်သည့်နေရာမှ မသွားပါဘူး။ တက်နိုင်သမျှ အိမ်မှာ ဘဲ နေပါတယ်။\nဒါပေမဲ့ မနေ့ညပိုင်းကတော့ ပန်းဝယ်ဖို့စျေးကိုရောက်တဲ့အခါ ဖောက်သည်ဆိုင်က ပန်းတွေ ပြင်ဆင်ပေးပါတယ်။ ပိုက်ဆံရှင်းတဲ့အခါ ၃၅၀၀ ပဲကျပါတယ် ။ ကျမက စျေးဆစ်လေ့ရှိတဲ့ ဝယ်ယူသူမဟုတ်ပါဘူး။ စျေးရောင်းသူက တန်ရာတန်ကြေးတောင်းတာဘဲလို့ ယုံကြည်ပြီး ဝယ်ယူ လေ့ရှိသူပါ။ စျေးထက်ဝက်လောက်သက်သာနေတာ ကိုလည်း မပျော်ရွှင်မိဘဲ၊ ဘာဖြစ်လို့အဲလောက်စျေးနဲနေတာလဲ ကိုက်ရဲ့လားလို့မေးမိပါတယ်။\n“ ဘယ်ကိုက်မလဲ ဆရာမရယ်၊ နယ်ဝေးတွေ မပို့ရတော့ ငွေပေါ်ရုံ ရောင်းနေရတာပေါ့” တဲ့\nပန်းစျေးက ပြန်လာတဲ့အခါ တွေးစရာတွေ တပုံတပင်ဖြစ်လာပါတယ်။ ရောင်းစရာ ကုန်ပစ္စည်းတွေ ၊ သင့်တော်တဲ့စျေးနူံးနဲ့ တနေရာမှာရှိနေတယ်၊ ဝယ်ယူလိုသူတွေကလဲ ဝယ်ယူချင်စိတ်နဲ့ တနေရာမှာရှိနေတယ်၊ ဒီနှစ်ခုကြားမှာ ချိတ်ဆက်ပေးနိုင်ရင် အကျိုးရှိတဲ့ စီးပွါးရေးတွေ ဖြစ်လာမှာ ဘဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nMarketing ဂုရု Philip Kotlar ကပြောပါတယ် “ စီးပွားရေးတစ်ခု လုပ်ချင်ရင် လူတွေမှာဖြစ်နေတဲ့ အခက်အခဲ၊ ပြသာနာတွေကို ရှာပါ။ အဲဒီကနေ Million တန်တဲ့ စီးပွါးရေးတွေဖြစ်လာမှာပါ “ တဲ့\nအဲဒီစာလေး ကို ဖတ်မိတော့ ကိုယ့်ကိုကိုယ်တွေးမိပါတယ် ၊ ငါဘာလိုသလဲပေါ့လေ။ အခု နောက်ပိုင်းမှာ ကျမတို့ အိမ်ရှင်မတွေ ကလဲအလုပ်လုပ်ကြရပါတယ်။\nအချိန်ကို မရွေးချယ်နိုင်ပါဘူး။ ဘယ်လိုဘဲငွေရှာတဲ့ အလုပ်ကို လုပ်လုပ် ၊ မိသားစုတာဝန်၊ အိမ်ရှင်းလင်းမှု့၊ ဘာသာရေး စသဖြင့်တာဝန်တွေကိုလည်း လွတ်ချထားလို့မရပါဘူး။ အဲဒီအထဲမှာ ဘုရားပန်းဝယ်တာလဲပါ ပါတယ်။ ကျမက နန်းရှေ့မှာနေပါတယ်။ ပန်းစျေးကိုရောက်ဖို့ မိနစ်၂၀ အနည်းဆုံး သွားရပါတယ်။ အကယ်၍ အိမ်ကိုသာ အရောက်ပို့ ဝန်ဆောင်မှု့ ရှိရင် သိပ်ကောင်းမှာဘဲလို့ တွေးမိသူပါ။\nဒါကြောင့်မို့ ဘာလုပ်ရမှန်းမသိဘူးလို့ လမ်းပျောက်နေသူများ အဖြေက ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်မှာပဲရှိပါတယ် လို့ ပြောပါရစေ။\nဒီ concept ကို အတန်းတွေမှာ စာသင်ရင်း အမြဲဆွေးနွေးဖြစ်ပါတယ်။ တပည့်တွေကလည်း တက်ကြွစွာနဲ့ Group Discussion တွေ၊ Brainstorming တွေ ၊ Idea တွေ နဲ့ Presentation တွေ လုပ်လေ့ရှိပါတယ်။\nအရမ်းအံ့ဩစရာကောင်းတဲ့၊ အသုံးဝင်တဲ့ အတွေးအခေါ်တွေ လူငယ်တွေဆီမှာ ရှိနေတာတွေ့ရပါတယ်။ လူငယ်တွေကို အံ့ဩချီးကျူးမိပါတယ်။ အနာဂတ်တိုင်းပြည်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်ရန် အတွက် လူငယ်တွေရဲ့ အင်အားတွေကို အသုံးပြုဖို့လိုပါတယ်။ လူငယ်တွေကို လေးစားမယ် ၊ လိုအပ်တာတွေ ထောက်ပံ့ကူညီမယ်၊ ဖြည့်ဆည်းပေးမယ်ဆိုရင် ပိုကောင်းတဲ့ လူ့အသိုင်းအဝိုင်းသို့ ရောက်ရှိမှာ မလွဲပါဘူးရှင့်။\nလူငယ်များကို လေးစားတဲ့ ........\nby Lwin Naung Htun LNH - Wednesday, 16 December 2020, 5:08 PM\nကျမငယ်စဉ် ကလေး ဘဝကတည်းက စီးပွါးရေးဆိုတဲ့ စကားနှင့် မစိမ်းပါဘူး။ ကျမတို့ မိသားစုက ရှမ်းပြည်မြောက်ပိုင်း၊ နောင်ချိုမြို့လေးမှာ နေထိုင်ကြပါတယ်။ အဖေက ပညာရေးဝန်းထမ်း၊ အမေက အိမ်ရှင်မ၊ အစ်ကို အကြီးဆုံး၊ အစ်မ နှင့် ကျမတို့ မိသားစု ၅ ယောက်ရှိပါတယ်။ ငယ်စဉ်ကတည်းက ကျမတို့ တစ်မိသားစုလုံး စာဖတ်ဝါသနာပါကြပါတယ်။ အိမ်မှာလဲ အမျိုးစုံသော စာအုပ်တွေရှိပါတယ်။ မဂ္ဂဇင်း၊ ဝတ္ထု၊ ကာတွန်း၊ တေဇ၊ ရွှေသွေး နှင့် ဘာသာပြန် အမျိုးစုံသော စာအုပ်တွေရှိပါတယ်။ အမေကလဲ ငယ်စဉ်ကတည်းက အလုပ်ခိုင်းတိုင်း ဘာလိုချင်ရင်ဘယ်လောက်ပြီးအောင်လုပ်ရမယ်ဆိုပြီး တက်ကြွအောင်လှုံ့ဆော်ပေးလေ့ရှိပါတယ်။ ငယ်စဉ် အိမ်ဆောက်တုန်းက အုတ်မြစ်ခိုင်အောင် ဖောင်ဒေးရှင်း အကွက်ထဲမှာ ရေလောင်းပြီး မြေကြီးတွေကိုဒင်နှင့်ဆောင့်ရပါတယ်။ ရေပုံး ၅၀ လောင်းနိုင်ရင် ၂၅ ပြားရပါတယ် ။ နောက်ထပ် အချက် ၅၀ ထုရင် ၂၅ ပြားထပ်မံရရှိပါတယ်။\nပိုက်ဆံ ၅၀ပြားရရှိဖို့ အရေးမောင်နှမ ၃ ယောက် တစ်ယောက်က ရေခပ်၊ တစ်ယောက်က ရေသယ်၊ နောက်တစ်ယောက် က ဒင်နှင့် ထုနဲ့တက်ကြွစွာအလုပ်လုပ်ကြတာဟာ ပိုက်ဆံ ၅၀ပြား မျက်နှာကြောင့်ပါ။\nအိမ်ရှေ့လမ်းမှာ ဖြတ်သွားတဲ့လူတွေကလဲ ချီုးကျူးကြပါတယ်။ ဆရာ့ကလေးတွေ တော်လိုက်တာ ၊ ကျောင်းကပြန်လာပြီး အိမ်အလုပ်ကူညီကြတယ်ပေါ့။ တကယ်က ကျမတို့ ၃ ယောက်က လျှိုဝှက်ချက်တွေနဲ့ပါ။ ၅၀ ပြားဆိုသော ပြင်ပစေ့ဆော်မှု (External motivators) ကြောင့် မောင်နှမ ၃ယောက် စည်းလုံးစွာ အလုပ်လုပ်ကြပါတယ်။ Team Work ကိုလည်း ငယ်စည်ကတည်းက နားလည်ကြပါတယ်။ အလုပ်တစ်ခုရပြီဆိုရင် ဘယ်လို ခွဲဝေကြမလဲ၊ ဘယ်အလုပ်ကို လုပ်ရင် အကျိုးပိုရှိမလဲ၊ အစရှိသဖြင့် လျှင်မြန်စွာ ခွဲဝေတတ်ကြပါတယ်။ အဓိက က အလုပ်ပြီးဖို့၊ ပန်းတိုင်ရောက်ဖို့ပဲ မဟုတ်ပါလားရှင်။\nဒီလိုနဲ့ နွေရာသီတစ်ရက်မှာ အစ်ကိုကြီးက စပြီးစာအုပ် အငှါးဆိုင်ဖွင့်ကြမလား ဆိုပြီး အဆိုပြုပါတယ်။ မြန်မြန်သွက်သွက်ပဲ အားလုံးသဘောတူကြပြီး၊ စားပွဲ ၁လုံးထုတ်၊ စားပွဲခင်းလေး ခင်း၊ အိမ်ထဲရှိတဲ့ စာအုပ်လေးတွေ အစီအရီ ထားပြီး အငှါးဆိုင်လေးကို စတင်ခဲ့ကြပါတယ်။ အင်မတန် ပျော်ရွှင် စရာကောင်းပါတယ်။ ညနေ ၅နာရီလောက်က စတင်ခင်းလိုက်တဲ့ စာအုပ်အငှါးဆိုင်လေးက ည ၇ နာရီမထိုးခင် နောက်ထပ် ငှါးပေးစရာ စာအုပ်မရှိတော့ပါဘူး။ ရပ်ကွက်ထဲမှာလဲ စာအုပ်အငှါးဆိုင် ၁ ဆိုင်မှ မရှိတာလဲ အကြောင်းတစ်ခုပေါ့။ ကျမလဲ ကိုယ့်အိမ်မှာ အသစ်စတဲ့ စီးပွါးရေးလေးအတွက် ရင်ခုန်စိတ်လှုပ်ရှားလျှက်ပေါ့၊ မနက်ခင်းစောစောမှာတော့ မိဘများရဲ့ အားပေးမှု့နဲ့ ဝင်းဝင်းနိုင်စာပေကနေ စာအုပ် ၂၀ အုပ် ဝယ်လာခဲ့ပါတယ်။ ဝမ်းသားအားရ စာအုပ်တွေ ကိုင်ကြည့်လို့ မဆုံးခင်မှာဘဲ မနက်ခင်းလေးမှာ တင် စာအုပ်တွေ ကုန်သွားပါတော့တယ်။\nစီးပွါးရေး အောင်မြင်ခြင်းရဲ့ အရသာကို စတင်မြည်းစမ်းခွင့်ရခဲ့ပါတယ်။ ဆိုင်ပိုင်ရှင် အစ်ကိုကတော့ တပြုံးပြုံးပေါ့၊ ငွေတွေသိမ်းလိုက်၊ စာအုပ်အသစ်တွေဝယ်လိုက်။ ကျမလဲ စာအုပ်စာရင်းတွေ မှတ်လိုက် တောက်တိုမယ်ရလုပ်လိုက်ပေါ့။ အိမ်မှာလည်း လူဝင်လူထွက်တွေများပြီး စည်းကားနေတာပေါ့လေ။ အဲလိုနဲ့ စာအုပ်အဟောင်းလိုက်၊ အသစ်တွေ ဝယ်ထည့်လိုက်နဲ့ပေါ့၊ စာအုပ်ပုံကြီးသာ ကြီးလာတယ် ငွေအပိုက မရှိဘူး။ ဥာဏ်ကောင်းသူ ကျမ အစ်ကိုကြီးက အကြံအဥာဏ်အသစ်ရပါတယ်။ ပတ်ဝန်းကျင် အခြားရပ်ကွက်တွေကို လေ့လာရေးထွက်ပါတယ်။ Site Visit ပေါ့၊ ပြန်လာပြီး ငှါးရလွန်းလို့ ငှါးမထွက်တော့တဲ့ စာအုပ် ၁၅ အုပ်လောက်ယူ သွားပါတယ်။ အစ်ကိုကြီး ပြန်လာတဲ့အခါ စာအုပ်အသစ် ၁၅ အုပ် ပါလာပါတယ်။ တခြားရပ်ကွက်မှာရှိတဲ့ စာအုပ်အငှါးဆိုင်တွေကနေ စာအုပ်တွေနဲ့ လဲလှယ်ခဲ့ပါတယ်။\nဒီအဖြစ်အပျက်မှာ သင်ခန်းစာယူခဲ့ရတာကတော့ ကိုယ့်ဆီမှာရှိတဲ့ ကုန်ပစ္စည်းကထပ်ပြီးသုံးလို့မရရင် ကိုယ်နဲ့အဖြစ်ခြင်းတူတဲ့ အခြားလုပ်ငန်းတူတွေနဲ့ချိတ်ဆက်ပြီးပူးပေါင်းခြင်းဟာ အဖြေတစ်ခုရစေတယ်ဆိုတာပါပဲ။ one plus one is more than twoပါ။\nကျမတို့မြန်မာ့ဓလေ့ဟာ လုပ်ငန်းခြင်းတူရင် ပြိုင်ဘက်လို့ပဲမြင်တာများပါတယ်။လုပ်ငန်းတူတွေစုပြီး လုပ်ငန်းစုကြီးဖြစ်ဖို့ကိုကြိုးစားတာဟာ ပိုမိုလွယ်ကူချောမွေ့တဲ့ စီမံခန့်ခွဲမှုကိုရစေပါတယ်။ ဒါကိုပဲ ကွန်ယက်(Network)တစ်ခုတည်ဆောက်တာလို့ ကျမတို့သိထားခဲ့ကြပါတယ်။\nစာအုပ်အငှားဆိုင်လုပ်ငန်းလေးဟာ အချိန်တိုအတွင်းမှာပဲ ကြီးထွားလာခဲ့ပါတယ်။မောင်နှမ ၃ယောက်လုံး ဝင်ငွေကလဲဖြောင့်၊စာအုပ်အသစ်တွေလည်းဖတ်ရ၊ အိမ်မှာလဲမြဲလို့ အရမ်းပျော်ရွှင်စရာကောင်းခဲ့ပါတယ်။\nအစ်ကိုလုပ်သူရဲ့လက်တိုလက်တောင်းဖြစ်တဲ့ ကျမက သူသွားလေရာပါပါတယ်။ စာအုပ်ချင်းလဲဖို့ဆိုင်တွေလိုက်ရှာရင်း နေ့တစ်ဝက်ကျိုးပါတယ်။ အိမ်ပြန်လာတဲ့လမ်းမှာ ရတနာသိင်္ဂီဆိုတဲ့ လက်ဖက်ရည်ဆိုင်လေးကိုဝင်ပြီး လက်ဖက်ရည်နဲ့ပေါက်ဆီဝယ်ကျွေးလေ့ရှိပါတယ်။ ကျမမှာအစ်ကိုနဲ့မလိုက်ရမှာတောင် စိုးရိမ်နေခဲ့တတ်ပါတယ် ပျော်စရာကောင်းလွန်းလို့ပါ။\nဒါဟာအစ်ကိုရဲ့ HR Managementမှာ Leadershipဘယ်လောက်ကောင်းသလဲဆိုတာပြောနေသလိုပါပဲ။ သူ့စာအုပ်ဆိုင်ရဲ့ဝန်ထမ်းဖြစ်တဲ့ ညီမလုပ်သူကျမကို အလုပ်လဲသင်ပေးပြီးသားဖြစ်သလို အမြဲလဲmotivateဖြစ်နေစေပါတယ်။\nအသက်ကြီးလာလို့ စီးပွားရေးစီမံခန့်ခွဲမှုပညာတွေသင်လာရတဲ့အခါမှာတော့ ငယ်ငယ်တုန်းက မိသားစုအတွင်းမှာပဲ တတ်မြောက်ခဲ့ရတဲ့ ပညာရပ်တွေမနည်းပါလားဆိုတာ သိလာရပါတယ်။ အဖေ့ရဲ့ ခေါင်းဆောင်မှုစွမ်းရည်နဲ့ အုပ်ချုပ်မှုပညာ (Admin and leadership)၊အမေ့ရဲ့ ငွေကြေးစီမံခန့်ခွဲမှုပညာ (Financial Management)၊ အစ်ကိုကြီးရဲ့ စီးပွားရေးဆိုင်ရာစီမံခန့်ခွဲမှု(Business Managemnet)၊ အစ်မကြီးရဲ့စေ့စပ်သေချာမှု (Operation Management)တွေဟာ ကျမငယ်စဥ်ကတည်းကလေ့လာခဲ့ရတဲ့ စီပွားရေးဆိုင်ရာစီမံခန့်ခွဲမှုပညာရပ်တွေပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\n"ယနေ့ လူငယ်၊ နောင်ဝယ်လူကြီး "ဆိုတဲ့အတိုင်း လူငယ်တွေအတွက် ပါတ်ဝန်းကျင်ကောင်းတွေဖန်တီးပေးဖို့လိုပါတယ်။ လူငယ်တွေကြီးပြင်းလာရတဲ့ ပါတ်ဝန်းကျင်ဟာ သူ့အနာဂါတ်ဘဝကိုပြုစုပျိုးထောင်တည်ဆောက်ရမယ့် ပျိုးခင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။\nစပိန်လူမျိုး အမေရိကန်စာရေးဆရာကြီး ဂျော့ရှ်ဆန်တာယာန(1863-1952)က\n"ကျောင်းမှာပဲ စာတတ်တဲ့ကလေးကို ပညာတတ်တဲ့ ကလေးလို့မဆိုနိုင်ဘူး"\nဆိုပြီး ပြောခဲ့ဖူးပါတယ်။ လူငယ်ဆိုတဲ့ အဖူးအပွင့်လေးတွေပင်ပျိုလေးတွေ ရှင်သန်ကြီးထွားဖို့အတွက်ဆိုရင် စိုက်ပျိုးမြေကောင်းနဲ့ဥယျာဥ်မှူးကောင်းတွေလည်းရှိဖို့လိုပါတယ်။\nကျေးဇူးရှင်မိဘနှစ်ပါးနဲ့ အစ်ကိုကြီး၊အစ်မကြီးတို့ရဲ့ ကျေးဇူးတရားများကို အောက်မေ့လျက်\n“ အပြောင်းအလဲ လုပ်ရတာကိုကြိုက်သလား” ဒီမေးခွန်းလေးကြောင့် အဆင့်မြင့် စီးပွါးစီမံခန့်ခွဲမှု့အတန်းလေး အပ်ကျသံ မကြားရအောင်တိတ်ဆိတ်သွားတယ်။ ထုံးစံအတိုင်း သေချာစဉ်းစားရန် အချိန်ယူပြီး ရူ့ထောင့်ပေါင်းစုံမှ ဖြေဆိုဖို့ တိုက်တွန်းပြီး မိနစ်အနည်းငယ် အကြာမှ အသံတွေ ထွက်လာကြတာပေါ့။\n“ အပြောင်း အလဲ ကိုကြိုက်ပါတယ် ဆရာမ၊ ပြောင်းလဲဖို့ရန်အတွက် ပညာသင်တာပါပဲ” ၊ “ သေချာစဉ်းစားပြီး ဖြေပါ “ လို့ ခပ်ဆဆလေး ပြောလိုက်တဲ့အခါကျတော့ ကျောင်းသူ/ သားတွေ ပြန်တိတ်ဆိတ်သွားကြတယ်။အတန်းထဲမှာ လုပ်ငန်းရှင်များ၊ အုပ်ချုပ်မှု့ အဆင့်ဝန်ထမ်းတွေ၊ တက္ကသိုလ်က ဘွဲ့ရပြီးစ လူငယ်တွေ ပါပါတယ်။\nအဲ့ဒါနဲ့ပဲ“ ကျောင်းဖွင့်တာ (၈) ပတ်ရှိပြီ ကျောင်းသူ/သား များ မိမိထိုင်နေကျ နေရာများမှ ရွေ့ထိုင်ဖူးပါသလား “ ဆိုတော့ ရီကျဲကျဲ မျက်နှာတွေနဲ့ ကျမကို ကြည့်သေးတယ် ။တချို့ဆို ထိုင်နေကျနေရာ မရမှာစိုးပြီး အတန်းကိုအချိန်စောလာတဲ့လူနဲ့၊ ကိုယ့်နေရာလေး သူများယူသွားရင်လည်း မအီမလည် မျက်နှာပေးလေးနဲ့နေတဲ့လူနဲ့ ၊တွဲနေကြသူငယ်ချင်းနှင့် အဖွဲ့တစ်ဖွဲ့တည်း မကျလျှင်မပြုံးနိုင်တော့ဘူး။ အသားကျတဲ့ နေရာ၊ ပုံစံ၊ အလေ့အထ၊ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အဆင်ပြေပြေနေထိုင်လေ့ရှိကြတာ လူ့သဘာဝဘဲဖြစ်ပါတယ်။\nဒါပေမယ့် လူ့လောကကြီးမှာ “ အသေချာဆုံးက မသေချာခြင်းဘဲ ဖြစ်သည်” ဆိုတဲ့စကားအတွက် သက်သေများစွာရှိပါတယ်။ “မြတ်စွာဘုရားက အနိစ္စ အမြဲမရှိ “ လို့ မှန်ကန်ခြင်းတရားကို ညွှန့်ပြခဲ့ပါတယ်။ သိတာသိတယ် ဒါပေမယ့် မကျင့်သုံးနိုင်ကြပါဘူး။ အပြောင်းအလဲ တစ်ခုနှင့် ကြုံလျှင် စိတ်ကသိကအောင့်ဖြစ်ကြတာ လူ့သဘာဝဖြစ်ပါတယ်။\nအခု ကိုဗစ်ကာလ ဆိုရင် အပြောင်းအလဲအများကြီးဖြစ်နေတယ်။ နယ်ပယ်ပေါင်းစုံမှာ အပြောင်းအလဲ အများကြီးရှိလာတယ်။ လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားတဲ့ လုပ်ငန်းများစွာ၊ အလုပ်ပြုတ်သွားသော ဝန်ထမ်းများစွာ ရှိသလို ၊ လုပ်ငန်း အမျိုးအစားအသစ်များ ၊ အလုပ်အကိုင် အခွင့်အလမ်းအသစ်များစွာပေါ်ပေါက်လာတာ ကိုမျက်ကွယ်ပြုလို့မရတော့ဘူး။\nအပြောင်းအလဲ တစ်ခု လုပ်တော့မယ်ဆိုရင် အပြောင်းအလဲ ကို ဦးဆောင်မယ့်သူက အရေးကြီးဆုံးပါ။\nခေါင်းဆောင်ဆိုတာ အပြောင်းအလဲကိုလုပ်ရတယ်။အခြေခံရည်ရွယ်ချက်ကို ခိုင်မာစွာနားလည် ဖို့လိုတယ်။ ပြီးရင် အပြောင်းအလဲမှာ ပါဝင်မယ့်သူတွေကို လိုအပ်တဲ့ အချက်အလတ်တွေ ဆက်သွယ်ပြောကြားနိုင်ဖို့လည်း လိုအပ်ပါတယ်။ နောက်လိုက်တွေက ခေါင်းဆောင်အပေါ် ယုံကြည်မှု့ အပြည့်ရှိမှသာ အပြောင်းလဲ လုပ်ရာမှာ ပါဝင်လာမှာဖြစ်ပါတယ်။\nအပြောင်းလဲ တစ်ခု လုပ်တော့မည်ဆိုလျှင် အပြောင်းအလဲ လုပ်ရန် မောင်းနှင်နေသော အချက် ( Driving Force) ၊ အပြောင်းလဲ လုပ်ဖို့ ဆန့်ကျင်နေသော ဆွဲအား ( Restraining Force) များကို သေချာနိူင်းယှဉ်ကြည့်ဖို့လိုပါတယ်။\nကိုယ် အလေးချိန် အဝလွန်နေသူတစ်ယောက် weight လျော့ဖို့ဆိုလျှင် မောင်းနှင်အားက ဆန့်ကျင် အားထက် ပိုနေမှသာ weight. ချဖြစ်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ပိန်တော့ပိန်ချင်တယ် ဒါပေမဲ့ အစားမလျော့နိုင်ဘူး ၊ အချိန်မရှိဘူး၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရတာ မောတယ်၊ အဖော်မရှိဘူး စသဖြင့် ဆန့်ကျင်အားများက မောင်းနှင်အားထက်များနေရင် အရွေ့ဆိုတာ ဖြစ်လာမှာ မဟုတ်ပါဘူးရှင် ။ မောင်းနှင်အား ၊ ဆန့်ကျင်အားများ ကိုလည်း သေချာ မှန်ကန်တဲ့ အချက်အလတ်တွေ သတ်မှတ်နိုင်ဖို့ဆိုလျှင် ပတ်ဝန်းကျင် အခြေအနေများကို သေချာလေ့လာဆန်းစသ်နေဖို့လိုပါတယ်။ အခုအပြောင်းလဲ ကာလမှာ ကမ္ဘာကျော် စီးပွါးရေး လုပ်ငန်းတွေအားလုံးဟာ change plan တွေ ဆွဲရပါတယ် ။ ပြောင်းရင် ပြောင်း၊ မပြောင်းရင် ဂျောင်းဖြစ်နေတာကို၊ တခါတရံ ကိုယ်က ပြောင်းချင်ပေမဲ့ အပြောင်းအလဲမှာ ပါဝင်ရမည့် ပတ်သတ်သူတွေက မပြောင်းချင်ရင် အပြောင်းလဲ က မအောင်မြင်ပါဘူး။\nဥပမာ ဘဏ်စနစ်ကို Online စနစ်ဘယ်လိုပဲ ပြောင်းချင်ပါစေ စားသုံးသူတစ်ချို့က ဘဏ်ကို လူကိုယ်တိုင်သွားထုတ်မှ ရတာတွေ၊ နည်းပညာဖွံ့ ဖြိုးမှု့ အားနည်းတာတွေက ပြောင်းလဲရန် အတွက် အခက်အခဲတွေ့စေနိုင်ပါတယ်။\nဒီလိုဆန့်ကျင်မှုတွေကို Resistance to change လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဆန့်ကျင်ရတာလည်း အကြောင်းပြချက် များစွာရှိပါတယ်။ နားမလည်လို့ ၊ ကြောက်လို့၊ မသေချာလို့၊ သတင်းအချက်အလတ် မပြည့်စုံလို့၊ စွမ်းရည်မရှိလို့ စသဖြင့် အချက်တွေပါဝင်ပါတယ်။ Causes တွေကို သိရင် Effect တွေကို ကိုယ်လိုချင်သလို ဖြစ်အောင်ပြုပြင်နိုင်ပါတယ်။ လေ့လာသင်ယူစရာ ပုံစံတွေအများကြီး ရှိပါတယ်။\nမည်သို့ပင်ဖြစ်စေ အပြောင်းအလဲ မလုပ်လျှင် ကျန်ခဲ့မှာ သေချာနေတဲ့အချိန်မှာ အထိအခိုက် အနည်းဆုံး၊ အဆင်အပြေဆုံး ပြောင်းလဲတက်ဖို့က အရေးကြီဆုံးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ Risk တော့ ယူရမှာမှန်ပေမဲ့ Calculated Risk ဖြစ်ဖို့က ပိုအရေးကြီးပါတယ်။\nလူအများစုက ပြောင်းလဲရမယ် ဆိုရင် comfort zone ထဲမှာ ထွက်ရမည်ဟု ထင်ကြတယ်။ ထွက်ရမှာ မှန်ပေမယ့်လည်း uncomfort zone သို့ သွားခိုင်းနေတာ မဟုတ်ဘဲ better comfort သို့ သွားတာဖြစ်တယ်လို့ ခံယူထားရင်ပိုကောင်းပါတယ်။\nဒီနေရာမှာပြောပြချင်တာက ပြောင်းလဲပါ comfort zoneကနေထွက်ခဲ့ပါဆိုတာ လက်ရှိလုပ်နေတဲ့အလုပ်ကြီးကို ပစ်ချပြီးနောက်အလုပ်တစ်ခုကိုအစကနေပြန်လုပ်ခိုင်းနေတာမျိုးမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ့်လက်ရှိလုပ်နေတဲ့လုပ်ငန်းခွင်မှာပဲ ပိုပြီးကောင်းမွန်အောင် ပိုပြီးsmoothဖြစ်အောင် စီစဥ်ပြောင်းလဲတာမျိုးကိုပြောတာပါ။ ဥပမာ လွန်ခဲ့တဲ့ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုစာလောက်က ကျမတို့ ရုပ်မြင်သံကြားအစီအစဥ်တွေမှာ မြန်မာ့လယ်သမားတွေအတွက် အပြောင်းအလဲလုပ်ဖို့အတွက် ကြွေးကြော်ခဲ့တဲ့ ဆောင်ပုဒ်လေးတစ်ခုရှိတယ်။\n"လက်မှုလယ်ယာမှသည် စက်မှုလယ်ယာသို့" ဆိုတာလေးပါ။ ပြောခဲ့တဲ့အတိုင်းပါပဲ အရင်ထက်စာရင် နွားနဲ့ထွန်နေတဲ့လယ်ထဲမှာ ထွန်စက်တွေရောက်လာတယ် စပါးပုတ်နေကြတဲ့နေရာမှာ ခြွေလှေ့စက်တွေပေါ်လာတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအပြောင်းအလဲက လုံးဝပြောင်းလဲသွားပြီလားဆိုတော့ မပြောင်းလဲသေးဘူး ပြောင်းလဲနေစဥ်ပဲရှိပါသေးတယ် ဆယ်စုနှစ်တစ်ခုကုန်သွားပြီ။\nဒါပေမယ့် သိသိသာသာပြောင်းလဲလာတာကတော့ နည်းပညာနယ်ပယ်ပါပဲ အရင်ကကျုဘ်မော်နီတာနဲ့သုံးရတဲ့ ကွန်ပျူတာကြီးတွေ နေရာအများကြီးစားပြီး အလုပ်နဲနဲပဲခိုင်းလို့ရတဲ့ ကွန်ပျူတာကြီးတွေနေရာမှာ လက်တစ်ဝါးစာ စမတ်ဖုန်းလေးတွေကနေရာယူလာကြပြီ။ ဒါအပြောင်းအလဲတစ်ခုမှာ ပြောင်းလဲသင့်ကြောင်းကို သက်သေပြနေတဲ့သာဓကတစ်ခုဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီစမတ်ဖုန်းလေးတွေမပေါ်လာခင်မှာ ကျမတို့တွေ riskအများကြီးယူခဲ့ကြရတယ်။\nအကောင်းအဆိုး ဒွန်တွဲနေရတဲ့သဘောအရ အပြောင်းအလဲကိုလုပ်ချင်တဲ့သူဟာ အကျိုးအမြတ်အပြင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးကိုပါလက်ခံတတ်ဖို့လဲလိုပါတယ်။ အဆိုးဘက်ကိုများတဲ့ပြောင်းလဲမှုလား အကောင်းဘက်ကိုများတဲ့ပြောင်းလဲမှုလားဆိုတာကတော့ ကိုယ်တိုင်ချိန်ဆဖို့လိုတာပါ။\nနောက်တစ်ခုက ကိုယ်တိုင်ပြောင်းလဲချင်တဲ့စိတ်ရှိဖို့လည်း အဓိကကျပါတယ်။ အပြောင်းအလဲက တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကိုယ်တစ်ယောက်တည်းပြောင်းလဲချင်နေယုံနဲ့လဲမပြီးလို့ပါ။ ကိုယ်နေထိုင်တဲ့အသင်းအဖွဲ့၊အစုအဝေး၊လူမှုပတ်ဝန်းကျင်ကလည်းပြောင်းလဲမှသာ အပြောင်းအလဲကိုရမယ့်အခြေအနေမှာရှိပါတယ်။ ဒါဆိုဘယ်လိုလုပ်မှာလဲ ကိုယ်တိုင်ကစပြောင်းလဲတတ်ဖို့လိုတာပါ။ ကိုယ်ကိုယ်တိုင်ပြုပြင်ပြောင်းလဲဖို့ခက်နေတဲ့ အလုပ်ကိုသူများကိုသွားပြောင်းခိုင်းရင်ရမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ကမ္ဘာကြီးကိုပြောင်းလဲဖို့မကြိုးစားခင်မှာ မိမိကိုယ်ကိုပြောင်းလဲတတ်အောင်လေ့ကျင့်ဖို့လိုပါတယ်။\nမြန်မာပြည်မှာ အမှိုက်အလွယ်တကူချတတ်တဲ့အကျင့်ဟာအတော်ဆိုးပါတယ်။ ပြောကြရင်တော့ သန့်ရှင်းစေချင်တယ်ဆိုတာချည်းပဲ ဒါပေမယ့်ပြောတဲ့လူကိုယ်တိုင် သန့်သန့်ရှင်းရှင်းနေဖို့ စိတ်အားထက်သန်မှုရှိမရှိဆိုတာ အရေးကြီးပါတယ်။ ကျမလက်ရှိနေထိုင်တဲ့ မန္တလေးမြို့ကြီး Smart Cityဖြစ်လာဖို့ လက်ရှိမြို့တော်ဝန်ကြီးဟာအတော်ကို ကြိုးစားယူရပါတယ်။ အပြောင်းအလဲအတွက်ကို riskတွေအများကြီးယူခဲ့ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ သူကိုယ်တိုင်ကပြောင်းလဲဖို့ စိတ်အားထက်သန်လေတော့ လိုက်ပြီးမန်းသူမန်းသားတွေလဲပြောင်းလဲတတ်ဖို့ စိတ်ပါဝင်စားလာကြတာကို မန္တလေးမြို့တော်စည်ပင်သို့ တိုင်ကြားတင်ပြချက်များ ဆိုတဲ့ groupလေးမှာ ဝင်လေ့လာကြည့်ရင်မြင်နိုင်ပါတယ်။\nကျမတပည့်လေးတစ်ယောက်ပြောဖူးတယ် တီချယ် ကျနော်တို့ရှမ်းပြည်က မြို့တော်တောင်ကြီးက အရမ်းကိုသန့်ရှင်းတဲ့မြို့တစ်မြို့ဖြစ်ခဲ့တာဗျ တဲ့ သူတို့ငယ်ငယ်ကဆိုတောင်ကြီးမှာနေဖို့ဆိုတာအိမ်မက်တစ်ခုပဲတဲ့ သူတို့မြို့တော် တောင်ကြီးကသန့်ရှင်းသပ်ရပ်နေတော့ သူတို့ကိုယ်တိုင်က တောင်ကြီးရောက်ရင် စည်းမဲ့ကမ်းမဲ့အမှိုက်ပစ်ရမှာ စိုးရိမ်တယ်တဲ့ စိုးရိမ်လို့တစ်ခါတစ်လေ အဝတ်လျှော်တိုင်း အိတ်ကပ်တွေထဲမှာမပစ်ပဲထည့်ထားမိတဲ့အမှိုက်တွေအများကြီးဖြစ်ဖြစ်နေတတ်တယ်တဲ့။ ဘာလို့အမှိုက်မပစ်ချင်လဲဆိုတော့ စည်းမဲ့ကမ်းမဲ့အမှိုက်ပစ်တာက သူတို့မြို့တော်ကိုညစ်ပတ်အောင်လုပ်တာဖြစ်တဲ့အတွက် သူတို့ဒေသခံမဟုတ်ဘူးဆိုတာသိပ်သိသာသွားတယ်တဲ့ လူတစ်ယောက်ကစည်းကမ်းမဲ့အမှိုက်ပစ်လိုက်တာမြင်တာနဲ့ ဒါတောင်ကြီးသားမဟုတ်ဘူးလို့ကို တမ်းသိကြသတဲ့ ဒီကိစ္စလေးကိုကြည့်ရင် သူတို့ဘိုးဘေးတွေလက်ထက်မှာ သန့်ရှင်းအောင်နေကြဖို့ အပြောင်းအလဲတစ်ခုကိုစတင်ခဲ့တဲ့အတွက် အဖွဲ့အစည်းတစ်ခုလုံးကလိုက်ပြောင်းလဲလာကြတယ်ဆိုတာမြင်သာစေပါတယ်။\nဒါ့ကြောင့် အပြောင်းအလဲကိုရင်ဆိုင်ဖို့ ကိုယ်တိုင်သတ္တိရှိဖို့လိုပါတယ်။ ကိုယ်တိုင်ကလဲပြောင်းလဲချင်စိတ်ရှိဖို့လိုသလို အပြောင်းအလဲရဲ့အကျိုးရလဒ်ကိုလည်းမြင်တတ်ဖို့လိုပြီး ပြောင်းလဲဖို့အတွက်ရင်းနှီးရမယ့် အရင်းအနှီးတွေကို အလေအလွင့်မရှိအောင် စီမံတတ်ဖို့လဲလိုပါတယ်လို့ပြောပြချင်ပါတယ်။ စာလဲရှည်သွားပါပြီရှင်....\nအားလုံးပဲ ကောင်းသောအပြောင်းအလဲတွေကို ဖန်တီးရင်း ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ဘဝတွေကိုရရှိနိုင်ကြပါစေ\nကိုယ်ခက်ခက်ခဲခဲနဲ့အောင်မြင်အောင် ပြောင်းလဲနိုင်ခဲ့တဲ့ အပြောင်းအလဲလေးတွေလဲ ကျမရဲ့ဒီဆောင်းပါးလေးcommentတွေမှာ အားလုံးကိုဝေမျှသွားစေချင်ပါတယ် ရေးခဲ့ပါဦးနော်\nby Lwin Naung Htun LNH - Wednesday, 16 December 2020, 5:07 PM\nဒီမေးခွန်းလေးအတွက် သေချာတဲ့အဖြေကတော့ သေချာပါတယ်။ လုံးဝနေလို့မရပါဘူး။ လူဆိုတာ အစုအဖွဲ့အသိုင်းအဝိုင်းနဲ့ နေတတ်ကြတဲ့သက်ရှိမျိုးစိတ်တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ့်နဲ့ သဘောထားခြင်း တိုက်ဆိုင်ပြီး အတွေးအခေါ်တူရင်၊ စိတ်၀င်စားမှုတူရင် ခင်မင်ရင်နှီးကြတယ်။ မတွေ့တာကြာရင် တွေ့ဆုံဖို့ ကြိုးစားကြတယ်။ ပျော်ရွှင်စရာရှိလျှင် အတူတူပျော်ရွှင်ကြတယ်၊ နာကျင်စရာ ရှိရင်အတူတူခံစားကြတယ်။ အခက်အခဲတွေရှိလျှင် အတူတူဖြေရှင်းကြပါတယ်။\nမိတ်ဆွေကောင်းတစ်ဦးရှိလျှင် ကိစ္စတစ်သောင်းပြီးတယ်ဆိုတဲ့စကားရှိပါတယ်။ တစ်ခုခုသိချင်လျှင် မိတ်ဆွေတွေဆီမေးလို့ရပါတယ်။ တစ်ခုခု အခက်အခဲရှိလျှင်လည်း အကူအညီတောင်းလို့ရပါတယ်။ Network is Power ပါ။ ကိုယ့်လက်ဖြန့်ထားလျှင် ကိုယ်ကလဲပေးပြီး ပြန်လဲရနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်လက်ဆုပ်ထားလျှင်တော့ ကိုယ့်ဆီကလဲ မထွက်သလို ဘာမှလဲ ၀င်လာမှာမဟုတ်ပါဘူး။ ကိုယ်ကလိုချင်ရင်တော့ ကိုယ်ကလဲပေးဖို့ အသင့်ဖြစ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ မိတ်ဆွေကောင်းတွေလိုချင်ရင် ကိုယ်ကအရင် မိတ်ဆွေကောင်း ဖြစ်ရပါမယ်။ အစိုးရကောင်းလိုချင်ရင် ကိုယ်ကလဲနိုင်ငံသားကောင်း ဖြစ်ရပါမယ်။ သားသမီးကောင်းလိုချင်ရင် ကိုယ်ကလဲ မိဘကောင်း ဖြစ်ရပါမယ်။ တပည့်ကောင်းလိုချင်ရင် ကိုယ်ကလဲ ဆရာသမား ဂုဏ်နှင့်ပြည့်စုံရပါမယ်။ အရမ်းကို ရိုးရှင်းပါတယ်။ ကိုယ်လိုချင်တဲ့ အရာတွေဟာ ကိုယ်ကနေစရတာပဲ၊ ပိုမိုကောင်းမွန်တဲ့ လူ့အသိုင်းအဝိုင်းဖြစ်ဖို့ ဆိုလျှင်လဲ လူတစ်ဦးချင်းဆီက လူ့ကျင့်၀တ်နှင့်ပြည့်စုံသော လူသားကောင်းများဖြစ်ဖို့လိုပါတယ်။\nစီးပွားရေးလုပ်လျှင်လဲ အဲလိုပဲ ပတ်၀န်းကျင်ကောင်းတွေရှိဖို့လိုပါတယ်။ အပေါ်မှာပြောခဲ့သလိုဘဲ ကောင်းမွန်တဲ့စီးပွားရေး အသိုင်းအဝိုင်းကောင်းဖို့ဆိုလျှင် မိမိစီးပွားရေးက စပြီး ကောင်းမွန်အောင် ကြိုးစားရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ကောင်းမွန်ပြည့်စုံတဲ့ စီးပွားရေးလုပ်ငန်းတစ်ခုဖြစ်ဖို့ဆိုလျှင် လုပ်ငန်းနှင့်ပတ်သက်သော လူများအားလုံး၏ အကျိုးစီးပွားကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရမှာဖြစ်ပါတယ်။ စီးပွားရေးနှင့်ပတ်သက်သော ဆုံးဖြတ်ချက် တခုကို ဆုံးဖြတ်တော့မည်ဆိုလျှင် Stakeholders (people involved )အားလုံးကို စဉ်းစားပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ပါ၀င်ပတ်သက်သူများကို သေချာခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာလေ့လာခြင်းကို Stakeholder analysis ပြုလုပ်ခြင်းဟု ခေါ်ပါတယ်။ ပထမဆုံးကိုယ့်လုပ်ငန်းနှင့်ပတ်သက်သူများအားလုံးကို သေချာနားလည်အောင်ပြုလုပ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ အများအားဖြင့် Stakeholder ကို စဉ်းစားတဲ့အခါ (၁) စျေး၀ယ်သူများ (၂) ၀န်ထမ်းများ (၃)အစိုးရ (၄) ပိုင်ရှင် (၅)ပြိုင်ဖက်များ (၆) ငွေကြေးထုတ်ချေးပေးသူများ (၇) ပတ်၀န်းကျင်လူထု (၈) ကုန်ကြမ်းတင်သွင်းသူများ ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစား လေ့ရှိပါတယ်။\nလုပ်ငန်းအမျိုးအစားကိုလိုက်ပြိး အရေးကြီးမှုခြင်းလဲ မတူကြပါဘူး။ ဥပမာ ဓါတ်ဆီဆိုင်ဖွင့်ထားတဲ့သူက မီးသတ်ဦးစီးဌာနနှင့် ချောမွေ့သော ဆက်ဆံရေးရှိဖို့လိုပေမယ့် ၊ စာအုပ်ဆိုင် လိုလုပ်ငန်းမျိုးအတွက် အရေးအကြီးဆုံးက ထုတ်ဝေသူလဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လက်လီအရောင်းလုပ်ငန်းအတွက် Low Spent Customer က အရေးကြီးပေမယ့် လက်ကားလုပ်ငန်း လုပ်ငန်းများအတွက်ကတော့ High Spent Customer က ပိုအရေးကြီးမှာဖြစ်ပါတယ်။\n၁ ။ ပထမဆုံး အစိုးရကို စဉ်းစားကြည့်ရအောင် အစိုးရ သတ်မှတ်ထားတဲ့ဥပဒေ၊ ဥပဒေသတ်မှတ်စည်းကမ်း၊ ဥပဒေသတ်မှတ်ချက်များကို လိုက်နာရမှာဖြစ်ပါတယ်။ မိမိလုပ်ကိုင်နေသောလုပ်ငန်းနှင့် ပတ်သက်သော အစိုးရသတ်မှတ်ချက်များကို သေချာသိရှိလိုက်နာဖို့လိုအပ်ပါတယ်။\n၂။ ဒုတိယအနေနဲ့ စျေး၀ယ်သူများကို စဉ်းစားကြည့်ပါမယ် ရွေးခြယ်စရာများပြားလှသော ခေတ်ထဲတွင် စားသုံးသူများ၏ ရွေးချယ်မှုခံရဖို့လိုပါတယ်။ စျေး၀ယ်သူများ၏ လိုအပ်ချက်၊ စျေး၀ယ်သူများ၏ဆန္ဒ၊ စျေး၀ယ်သူများ၏ နှစ်သက်မှု၊ အဆင်မပြေမှုများကို သေချာခွဲခြမ်း စိတ်ဖြာတတ်ဖို့လိုအပ်ပါတယ်။\n၃။ တတိယအနေနဲ့ ၀န်ထမ်းများကို စဉ်းစားပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ လုပ်ငန်းရှင်အများစုက ‘Customer is First ‘ ‘ Customer is God ‘ ‘Customer is King’ ဒီလိုဆိုကြပါတယ်။ Customer ကို ၀န်ဆောင်မှုပေးနေသော ၀န်ထမ်းကိုမေ့လျော့နေတတ်ကျပါတယ်။ ဖြစ်သင့်တာက ၀န်ထမ်းကပထမ စျေး၀ယ်သူက လုပ်ငန်း တစ်ခုလုံးအတွက် အရေးကြီးတယ်လို့ ဖြစ်သင့်ပါတယ်။\nEMPLOYEE IS FIRST BUT CUSTOMER IS IMPORTANT FOR ALL OF US လို့ ဖြစ်သင့်ပါတယ်။ ၀န်ထမ်းများရဲ့ လိုအပ်ချက်၊ ဆန္ဒ၊ အရည်အချင်းလိုအပ်ချက်များကို သေချာစဉ်းစားပြီး ဖြည့်ဆည်းပေးရမှာပါ။ ၀န်ထမ်းဆီက သစ္စာစောင့်သိကျိုးပန်းမှုကို လိုချင်လျှင် ၀န်ထမ်းကိုလဲ လုပ်ငန်းဖက်က ဖေးမကူညီစောင့်ရှောက် ပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။\n၄။စတုတ္တအနေနဲ့ ကုန်ကြမ်းသွင်းသည့်ကုန်သည်များကို စဉ်းစားကြည့်ပါမယ် ဂျုံသားမကောင်းရင် ပေါင်မုန့်သားလဲ မကောင်းပါဘူး၊ မြေပဲစိုက်တဲ့တောင်သူတွေစိုက်ပျိုးမှုမရှိလျှင် ပဲဆီစစ်စစ်လဲစားသုံးရမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဟင်းပွဲတွေရဲ့ အသက်ကလဲ အသုံးပြုပါ၀င်ပစ္စည်းများရဲ့ အရည်အသွေးက အဓိက ကြလှပါတယ်။ ကုန်သည်များနဲ့ အရေးပါမှု့ကိုလဲ လျော့တွက်လို့မရပါဘူးရှင့်။\n၅။ ပဉ္စမအနေနဲ့ ပတ်၀န်းကျင် လူထုကို စဉ်းစားပေးရမှာပေါ့။ ကိုယ့်လုပ်ငန်းကြောင့် ပတ်၀န်းကျင် ကို ထိခိုင်မှု ရှိ/မရှိ ကို စဉ်းစားပေးရမှာပါ။ အသံဆူညံမှု၊ အနံ့ အသက်၊ ရေဆိုးများ ကားလမ်းပိတ်မှု၊ လေထုညစ်ညမ်းမှု စသည့်ဖြင့်် ဘက်ပေါင်းစုံကနေစဉ်းစားပေးသလို ပါတယ်။ ယဉ်ကျေးမှုရှိခြင်း၊ ကိုယ်ချင်းစာမှု့ရှိခြင်း၊ လူသားပီသမှု့ရှိခြင်း တို့နဲ့ပိုမိုသက်ဆိုင်ပါတယ်။ ကျင့်၀တ်လိုက်နာသော စီးပွားရေးသည် လူ့အသိုင်းအဝိုင်းမှာ နာမည်ကောင်း ပိုမိုရစေပါတယ်။\n၆။ ဆဌမ အနေနဲ့ ပြိုင်ဖက်များကို စဉ်းစားပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ ယဉ်ကျေးလာတဲ့ လူ့အသိုင်းအဝိုင်း မှာ သူတဖက်သားအတွက်လဲ စဉ်းစားပေးရမှာ ဖြစ်ပါတယ်။ စီးပွားရေးမှာ မိမိတစ်ကိုယ်တည်းကောင်းစားဖို့လုပ်ခြင်းဟာ စက်ဆုပ်ဖွယ်ကောင်းပါတယ်။ လုပ်ငန်းတစ်ခုကောင်းဖို့ဖြစ်လာပြီး ကျန်လုပ်ငန်းများအထိနာခြင်းကလဲ လူ့အသိုင်းအဝိုင်းကို ထိခိုက်စေသော အရာပင်ဖြစ်ပါသည်။\nနောက်ဆုံးနှစ်ခုကတော့ ပိုင်ရှင် (သို့) ရင်းနှီးမြုတ်နှံသူ နှင့် ချေးငွေထုတ်ပေးသူတို့ဖြစ်ပါတယ်။\nလုပ်ငန်းတစ်ခုလုံးရဲ့ လည်ပတ်မှု့ ပုံစံနဲ့ အခြေအနေ အများစုဟာ လုပ်ငန်းပိုင်ဆိုင်သူ (သို့) ရင်းနှီးမြုတ်နှံသူနဲ့ အများကြီးသက်ဆိုင်မှုရှိပါတယ်။ လုပ်ငန်းတစ်ခုကို အကြံပေးတော့မည် ဆိုလျှင် လုပ်ငန်းပိုင်ရှင်နဲ့ ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၊ အရည်အချင်း၊ အတွေ့အကြုံစတဲ့ အရာတွေပေါ်မှာမူတည်ပြီး စဉ်းစားရပါတယ်။\nချေးငွေဖြင့်လည်ပတ်ရသောလုပ်ငန်းများကတော့ မိမိလုပ်ငန်းကို ချေးငွေထုတ်ချေးပေးသော၊ မိမိက ပြန်ပေးရန်တာဝန်ရှိသော အကြွေးရှင်များ အတွက်ကိုလည်း ထည့်သွင်းစဉ်းစားပေးရပါမယ်။ ထိုလုပ်ငန်းများလည်း စီးပွါးရေးလုပ်ငန်းဖြစ်သောကြောင့် အတိုးမှန်မှန်ရရှိဖို့၊ ငွေအရင်းကို သတ်မှတ်ထားတဲ့အတိုင်း ပြန်ဆပ်ခံရဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။\nလူ့အသိုင်းဝိုင်း တစ်ခုလုံးကောင်းဖို့ရန်မှာ ကိုယ်နှင့်ပတ်သက်နေသော stakeholders များအားလုံးအတွက် စဉ်းစားပေးရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ယနေ့ခေတ် လုပ်ငန်းတော်တော်များများကလည်း mission ၊ vision သတ်မှတ်တဲ့အခါ လူ့အသိုင်းအဝိုင်းအတွက်လို့ပါ လာကြပါတယ်။\nထိုသို့ Stakeholder တစ်ခုနဲ့တစ်ခုအပြန်အလှန် စဉ်းစားပြီး မျှတစွာ စဉ်းစားပေးမယ်ဆိုလျှင် လုံခြုံပြီး နေထိုင်ရတာ ပိုမိုကောင်းမွန်သော လူ့အသိုင်းအဝိုင်း တစ်ခုဆီသို့ရောက်ရှိမှာမလွဲပါဘူး။\nခေတ်ကာလတွေပြောင်းလဲလာတဲ့အခါ ကိုယ်နိုင်သူရှုံး ဆိုသော အတွေးအခေါ်တွေ မရှိတော့ဘဲ သူလဲ အဆင်ပြေ ကိုယ်လဲ အဆင်ပြေ ဆိုတဲ့ ပို၍ ယဉ်ကျေးသော အတွေးအခေါ်များဖြင့် အလုပ်လုပ်ကိုင်လာကြပါတယ်။ ယခုကာလတွင် ရန်ကုန်မြို့တွင် ကိုဗစ်၁၉ ဖြစ်ပွားမှုနှုန်း အလွန်ပင်များပြားလာ၍ ၀န်ထမ်းများလဲ ပင်ပန်း၊ ပရဟိတသမားများလဲ ပင်ပန်းလာကြပါတယ်။ ထိုအခြေအနေတွင် အနယ်နယ်အရပ်ရပ်မှ ကျန်းမာရေး ၀န်ထမ်းများ ပရဟိတသမားများက အားတင်းထားရန်ကုန် ငါတို့လာပြီ ဆိုပြီး ချီတက်လာကြပါတယ်။ သတင်းတွေဖတ်ပြီး မျက်ရည်ဝဲသည်အထိ ကြည်နူးရပါတယ်။\nကျမရဲ့ဇာတိ နောင်ချိုမြို့မှ စေတနာမွန် လူငယ်အဖွဲ့သည်လဲ ရန်ကုန်မြို့တွင် ယခုအထိ လူမှုတာ၀န်များကို အားကြိုးမာန်တက် ကူညီလုပ်ဆောင်ပေးနေကြပါတယ်။ မြို့တွင်ကျန်ခဲ့တဲ့အဖွဲ့၀င်များကရှိသည့် အားနှင့်ပိုမို အားစိုက်၍ မြို့လေးကိုကူညီကြပါတယ်။ မြို့နေလူထုကလည်း ဂုဏ်ယူစွာဖြင့်အားပေးကြ၊ ဂုဏ်ယူကြ၊ အလှူငွေတွေလှူဒါန်း၊ ဆုတောင်းမေတ္တာပို့ပေးကြနှင့် တွေ့မြင်ရသည်မှာလွန်စွာကြည်နှုးဖွယ်ကောင်းလှပါတယ်။ ဤကဲ့သို့သော လူ့အသိုင်းအဝိုင်းမှာ နေထိုင်ရသည်မှာလဲ ဂုဏ်ယူစရာကောင်းလှပါတယ်။\n“ ပိုမိုကောင်းမွန်သော လူ့အသိုင်းဝိုင်းကိုရရှိဖို့ မိမိကနေစကြပါစို့ “\n“ ပြဿနာတွေကို သေသေချာချာဖြေရှင်းနိုင်ပြီလား? “\nby Lwin Naung Htun LNH - Wednesday, 16 December 2020, 5:06 PM\nတပည့်လေးတစ်ယောက် က သူ့မှာ ပြဿနာအကြီးကြီးတက်နေကြောင်း ရင်ဖွင့်လာသည်။ ကျမ စိတ်ပူပန်စွာနဲ့ မေးလိုက်တော့ သူ့ အဖေကမွေးနေ့လက်ဆောင်အနေနဲ့ သိန်း၃၀၀ ပတ်၀န်းကျင်တန်ကား၀ယ်ပေးမယ်ပြောတာကြောင့် ခေါင်းခြောက်နေရကြောင်း၊ ဘာရွေးရမှန်းမသိဖြစ်နေကြောင်းပြောလာပါတယ်။ တွေးမိတာ ဟယ် ကားအသစ်တစီးရမယ့်ကိစ္စက ပြဿနာလားပေါ့။ တခြားတပည့်တစ်ယောက်ကလည်း နိုင်ငံခြားပညာတော်သင်သွားဖို့ ရွေးခြယ်ရင်းပြဿနာတက်နေကြောင်း၊ ဖြစ်ချင်တာကများ၊ ရွေးချယ်စရာကများ၊ ကန့်သတ်ချက်မျိုးစုံ နဲ့ ဆုံးဖြတ်ချက်ချဖို့ ခက်နေကြောင်း ပြောပြလာပါတယ်။ တချို့ကလေးတွေကျတော့လည်း ဆယ်တန်းအောင်ပြီးကျောင်းဆက်တက်ဖို့ အခက်အခဲတွေရှိနေကြတယ်။ ပညာသင်ဖို့ ပြဿနာအမျိုးအစားတွေကလဲ မတူကြပါ။ ငရုတ်သီးမှုန့်စက်ရုံပိုင်ရှင်သူငယ်ချင်းက ပြောပြလာတာကြတော့လဲ တစ်မျိုးပါ။ အပင်ပေါ်ကခူးလာတဲ့ ငရုတ်သီးတောင့်တွေကို ၄၈ နာရီ မပြည့်ခင် အခြောက်ခံပေးဖို့လိုပါတယ်တဲ့ အခြောက်မခံနိုင်ရင် မှိုကသူ့ အလိုလို၀င်လာမှာတဲ့၊ ကော်ဖီမှုန့်ကို အိမ်မှာတင်ကြိတ်ရောင်းတဲ့ သူငယ်ချင်းကကျတော့ ကော်ဖီစေ့ကိုသေချာခြောက်အောင်လှမ်းပြီးမှ ကြိတ်တဲ့အခါ မွှေးနေတာတဲ့၊ အစိမ်းနံ့ကျန်ရင် ကော်ဖီနံ့ကမမွှေးဘူးတဲ့၊ အခြောက်ခံချင်တာချင်းတူတာတောင် ကြာချိန်၊ လိုချင်တဲ့အနေအထားတွေက မတူညီကြပါဘူး။ ပြဿနာလို့ ပြောတာချင်းအတူတူ ပြာဿနာတွေကမတူကြပါဘူး။ တချို့ သူတွေက လဲ ပိုက်ဆံကို ဘယ်လိုသုံးရမလဲ ပြဿနာတက်နေကြတာပါ။\nကျမယူဆချက်ကတော့ ပြဿနာက ပြဿနာ မဟုတ်ပါဘူး။ ပြဿနာက ဖြေရှင်းရမယ့် ကိစ္စလို့တွေး လိုက်ရင် ဖြေရှင်းရတာ တော်တော် အဆင်ပြေသွားပါတယ်။ အပြုသဘောလဲဆောင်ပါတယ်။\nပြဿနာလို့ ပြောလိုက်ရင် အများစုက မကောင်းတဲ့အရာ စိတ်ပျက်စရာ ဒီလိုတွေးတတ်ကြပါတယ် ၊ တချို့အတွက်ကတော့ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးပဲ ဖြေရှင်းပြီး တစ်ဆင့်ပြီးတစ်ဆင့် တက်သွားကြပါတယ်။ ကျမရဲ့ အတွေ့အကြုံအရ လူတွေ ကြုံတွေ့နေရတဲ့ ပြဿနာပမာဏဟာ သူရဲ့ လုပ်ကိုင်နိုင်တဲ့ စွမ်းရည် ရရှိတဲ့ရာထူးအဆင့်နဲ့ တိုက်ရိုက်အချိုးကျပါတယ်။ တိုင်းပြည်တစ်ပြည်ကိုအုပ်ချုပ်ချင်တဲ့လူတစ်ယောက်ဟာ\nမြို့ငယ်တစ်ခုကို နိုင်နင်းစွာ အုပ်ချုပ်နိုင်တဲ့ အရည်အချင်း ရှိတဲ့သူဖြစ်ခဲ့မှသာလျှင် ပြည်နယ်အဆင့်၊ တိုင်းအဆင့်ကို တက်လှမ်းနိုင်မှာဖြစ်ပါတယ်။ ထိုမှတဆင့် နိုင်ငံအဆင့်၊ ထိုမှတဆင့် ကမ္ဘာအဆင့်ထိ တက်လှမ်းသွားနိုင်မှာပါ။\nအောက်ခြေမှာတင် သေးငယ်တဲ့ အကြောင်းကိစ္စလေးတွေကိုတောင် မဖြေရှင်းနိုင်ဘဲ ပိတ်မိနေတဲ့လူဟာ အပေါ်အဆင့်ထိ တက်လှမ်းဖို့ ခက်လှပါတယ်။ ဒီနေ့ခေတ်မှာ ပြဿနာဖြေရှင်းနိုင်တဲ့ အရည်အသွေး ဟာ အလုပ်ရှင်တိုင်း တောင်းဆိုလာတဲ့ မရှိမဖြစ်အရည်အချင်းဖြစ်လာပါတယ်။ အောက်ခြေအဆင့်၀န်ထမ်းတွေဟာ အောက်ခြေပြဿနာ တွေနဲ့ ပိတ်မိနေတဲ့အချိန်မှာ ထိပ်ဆုံးအဆင့်က အုပ်ချုပ်သူတွေအတွက်ကတော့ လုပ်ငန်းတွင်းအခြေအနေ၊ လုပ်ငန်းပြင်ပအခြေအနေ၊ နိုင်ငံရေး၊ စီးပွားရေးအခြေအနေအားလုံး ဆက်စပ်စဉ်းစားပြီး လုပ်ငန်းပိုမိုတိုးတက်ဖို့၊ ရေရှည်ရပ်ဖို့ စဉ်းစားဖြေရှင်းရပါတယ်။\nလုပ်ငန်းတွေလုပ်ကိုင်တဲ့ လူတွေမှာ နည်းပညာရပ်ဆိုင်ရာ အရည်အချင်း ( Technical Skills ) လူအများနှင့်ပေါင်းစည်းချိတ်ဆက် လုပ်ကိုင်နိုင်တဲ့အရည်အချင်း ( Human Skills )၊ ခြုံငုံ သုံးသပ်နိုင်တဲ့အရည်အချင်း ( Conceptual Skills ) အစရှိတဲ့ အရည်အချင်း သုံးမျိုးလုံးကို နေရာအလိုက် ယူထားရတဲ့ရာထူးအပေါ် မူတည်ပြီး မှန်ကန်စွာ အသုံးချတတ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။\nဒီနေ့ခေတ်မှာ အကြောင်းပြချက်ပေးခြင်းဟာ အရည်အချင်းနည်းပါးတယ်ဆိုတာ ဖော်ပြနေခြင်းလို့ လက်ခံလာကြပါတယ်။ ကိစ္စတိုင်းကို အထိအခိုက်အနည်းဆုံး နဲ့ ပန်းတိုင်ရောက်အောင် ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။\nဖြေရှင်းဖို့လိုတဲ့ ပြဿနာမှာ တချို့အရာတွေက ဖြစ်ပြီးသွားလို့ ဖြေရှင်းရတာမျိုး ( ဥပမာ - ရောင်းအားကျတာ ) ကြိမ်ဖန်များစွာ စက်ပစ္စည်းတွေပျက်တာ၊ Customer Complaint တက်တာနဲ့ တချို့ကိစ္စတွေကလိုချင်တဲ့အဖြေ၊ ပန်းတိုင်ရောက်ဖို့ ဘယ်လိုချဉ်းကပ်ရမလဲဆိုပြီး ဖြေရှင်းဖို့လိုတာလဲ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာ - ရောင်းအား နှစ်ဆတက်ဖို့၊ ဆိုင်ခွဲတွေ တိုးချဲ့ဖွင့်ဖို့ အဆင့်မြှင့်ပညာတွေ သင်ယူဖို့တွေဖြစ်ပါတယ်။ မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ သတ်မှတ်ထားတဲ့ပန်းတိုင်ကို ရောက်အောင်ချဉ်းကပ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ ဖြစ်ခဲ့ပြီးသော ပြဿနာများကို ဖြေရှင်းရာတွင် ပြဿနာကိုဖြစ်စေသောအကြောင်း ( Root Causes ) များကို သေချာရှာဖွေဖို့ လိုပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါဖြစ်ပြီးသွားပြီး ရောဂါပိုဆိုးမလာစေရန် အချိုရှောင်ဖို့လိုပါတယ်။ ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုတွေလုပ်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဆေးမှန်မှန်သောက်ဖို့လိုပါတယ်။ သို့မှသာ နောက်ဆက်တွဲ ရောဂါဆိုးတွေ၀င်မလာမှာဖြစ်ပါတယ်။\nမဖြစ်သေးသော ပန်းတိုင်ကို ရောက်အောင်သွားတော့မယ်ဆိုလျှင်လဲ လိုအပ်သောအရာများ၊ ချဉ်းကပ်မှုများ၊ နည်းလမ်းများ၊ ဘက်စုံ၊ ထောင့်စုံက တွေးတောချဉ်းကပ်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။\nProblem Solving Skills ပိုင်ဆိုင်ဖို့နည်းလမ်းများကို သိရှိပြီး လက်တွေ့ကျကျ အသုံးချတတ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ နေ့စဉ်ဘ၀မှာတွေ့ကြုံရသော ကောင်းသော၊ ဆိုးသော ကိစ္စရပ်များကို အောင်မြင်စွာဖြေရှင်းနိုင်သော အရည်အချင်းများပိုင်ဆိုင် ကြပါစေလို့ ဆန္ဒပြုပါတယ်။\nအချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်တာလား၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ့် စီမံခန့်ခွဲနိုင်တာလား ?\nby Lwin Naung Htun LNH - Wednesday, 16 December 2020, 5:05 PM\nဒီမေးခွန်းကိုမေးဖြစ် နေခဲ့တာ တော်တော်ကြာပါပြီ။ အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့်ပါတ်သက်သော သင်ခန်းစာများကိုလည်း မြောက်များစွာလေ့လာဖြစ်ဖြစ်ခဲ့ပါတယ်။ အချိန်ဇယားပေါင်းများစွာရေးဆွဲခဲ့ပြီး ခဏလေးနှင့် အသုံးမ၀င်တော့တာတွေတွေ့လာရပါတယ်။ ကျမ(၁၀)တန်းတက်စဉ် 1994-1995 အချိန်တုန်းကဆိုလျှင် (၁၀)တန်းကျောင်းသား(၁)ယောက်ရဲ့ စာကျက်ချိန်ဟာ အနည်းဆုံး (၅)နာရီခန့် ရှိရပါမယ်ဟု အထပ်ထပ်သတိပေးဆုံးမ ခံရပါတယ်။ ကျမ (၁၀)တန်းကို ပြင်ဦးလွင်မြို့၊ အထက(၂)တွင် တက်ရောက်ပညာသင်ကြားခဲ့ပါတယ်။ ကျမ အဖေရဲ့ ညီမအိမ်မှာ နွေးထွေးသောစောင့်ရှောက်မှုများ တင်းကြပ်သော စည်းကမ်းတွေနဲ့ အတတ်နိုင်ဆုံး လိမ်လိမ်မာမာနေထိုင်ခဲ့ပါတယ်။\nအချိန်ကိစ္စ ပြန်ဆက်ရမယ်ဆိုလျှင် စာကျက်ချိန်(၅)နာရီပြည့်ဖို့အရေးတော်တော် ကြိုးစားရပါတယ်။ ညဆိုလျှင် (၇)နာရီမှ စပြီး စာကျက်ပါတယ်။ (၁၀)နာရီထိုးတာနှင့်အိပ်ပါတယ်။ မနက်ဆိုလျှင် (၄)နာရီအတိ စတင်စာကျက်ပြီး (၆)နာရီအထိ စာကျက်ပါတယ်။ ကျောင်းမဖွင့်ခင်အထိ အဆင်ပြေပေမယ့်လည်း၊ ကျောင်းဖွင့်တဲ့အခါ သချာင်္ကျူရှင်က (၆)နာရီအမှီသွားရပါတယ်။ မနက်(၅)နာရီကျောင်းသွားဖို့ပြင်ဆင်၊ (၅)နာရီခွဲ အိမ်က စထွက်မှသာ ကျမနေထိုင်ရာ ကျောက်တိုင်နားမှ စျေးလေးနားကို အချိန်မှီရောက်နိုင်ပါတယ်။ မနက်(၁)နာရီ စာကျက်ချိန်လျော့သွားပါနယ်။ မနက်(၄)နာရီထက်လည်း စောမထနိုင် ည(၁၀)နာရီထက်လည်းနောက်ကျပြီးမှ မအိပ်နိုင်တဲ့ကျလဲ ဥာဏ်ထုတ်ရပါတော့တယ်။ ကျောင်းမှ မုန့်စား ဆင်းချိန် မိနစ်(၂၀)ထဲမှ (၁၅)မိနစ်ကို စာလုပ်ပါတယ်။ နေ့လည်ထမင်းစားချိန် (၁)နာရီထဲမှ (၄၅)မိနစ် ကို စာလုပ်ခြင်းအားဖြင့် လျော့သွားသော (၁)နာရီ ကို ပြန်ထည့် လိုက်နိုင်ပါတယ်။ (၅)နာရီတော့ အလွန်ခံ လို့မရဘူးလေ၊ ဒီလိုနှင့် (၅)နာရီပြည့်ဖို့အရေး အမျိုးမျိုးအချိန်ဇယားတွေ ပြောင်းဆွဲရင်း၊ ကိုယ့်ကိုကိုယ် စီမံခန့်ခွဲရင်း နှင့် ဘ၀မှာ နောင်တရ စရာမရှိအောင်တော့ စွမ်းသလောက် ကြိုးစားနေထိုင်ခဲ့ပါတယ်။\nကလေးမိခင်ဘဝရောက်တော့လည်း ကလေးများကိုလည်း ဂရုစိုက်ခြင်း၊ လေ့လာသင်ယူမှုကိုလဲ မရပ်ချင်၊ ဝါသနာပါတဲ့ သင်ကြားခြင်း၊ အိမ်မှုကိစ္စတာ၀န်တွေနဲ့ကော လုံးလည်ခြာလည်စိုက်နေခဲ့ပါတယ်။ အချိန်လဲမလောက်၊ လူလည်းပင်ပန်းပြီး နွမ်းနယ်လှပါတယ်။ ဘာကိုဒေါသထွက်နေမှန်းမသိ၊ ဘာကိုမကျေနပ်မှန်းမသိဖြေစ်နေရပါတယ်။ အားလုံးက ကိုယ်ကျေနပ်စွာ ရွေးခြယ်ခဲ့တဲ့ အရာတွေပဲဖြစ်နေပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာပဲ Time Management ဆိုတဲ့စကား က ခေါင်းထဲ၀င်လာပြန်ပါတယ်။ အလုပ်ပြီးမြောက်ဖို့အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲရမယ်ပေါ့။ အချိန်ကလည်း (၁)ရက်မှာ (၂၄)နာရီပဲ ရှိတာ လောက်ကိုမလောက်နိုင်ပါဘူး၊ အလုပ်ပြီးအောင် အားထုတ်လိုက်ရင် ခန္ဓာကိုယ်က ပင်ပန်း၊ အိပ်ရေးမ၀ပဲ နောက်ရက် အစီအစဉ်တွေကို သွားထိပါတယ်။ အသက်အရွယ်ရလာတာနဲ့အမျှ ဆင်ခြင်မိတာကတော့ အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းဆိုတာ မိမိကိုယ်ကိုကိုယ် စီမံခန့်ခွဲခြင်းဆိုတာပါပဲ။ တစ်ဦးနဲ့တစ်ဦး ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးခြင်းမတူကြပါ၊ စွမ်းဆောင်နိုင်ရည်၊ ပြင်းပြသောစိတ် ဆန္ဒ၊ နောက်ခံအင်အားများလဲမတူကြပါဘူး။ ကျမဆိုလျှင် ကလေးငယ်များနှင့်တာ၀န်များကို ထမ်းဆောင်နိုင်ခြင်းမှာ နောက်ပိုင်းမှ မိဘများက ကလေးများကို စောင့်ရှောက်ပေးလို့သာဖြစ်ပါတယ်။ သားကြီး အသက် (၂)နှစ်အရွယ်မှာ မနက်စောစော DBL သွားတက်ပါတယ်။ သားအငယ်လေး (၆)လအရွယ်မှာ PhD စတက်ခဲ့ပါတယ်။ ဒီလို အချိန်ကိုစီမံပြီးဖြစ်ချင်တဲ့ အရာများကို ပန်းတိုင်သို့ ရောက်အောင်သွားနိုင်ခြင်းမှာ မိမိကိုယ်ကို စီမံခြင်းနှင့် မိမိနှင့်ပါတ်သက်သော သူများကိုလဲ စီမံခန့်ခွဲ နိုင်ခြင်းလဲပါပါတယ်။ မိဘများကိုလည်း မိမိဖြစ်စေချင်သော အရာများကို ရှင်းပြပါတယ်။ ဘယ်လိုကူရမယ်ဆိုတာကိုလည်း ရှင်းပြပြီး အကူအညီတောင်းပါတယ်။ အဆင်မပြေလျှင်လည်း တခြားဆောင်ရွက်ရမည့် နည်းလမ်း များကိုလဲ ကြိုတင်၍ စဉ်းစားထားရပါတယ်။ Stragegy ချပြီးလျှင်တော့ Tactics များရှိဖို့လိုအပ်ပါတယ်။\nအချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲတော့မည်ဆိုလျှင် ပထမဆုံး ကိုယ့်ကိုကိုယ် သိခြင်းပင်ဖြစ်ပါတယ်။ ကိုယ်ကညပိုင်းမှာ ပိုလုပ်နိုင်သော သူလား၊ မနက်စောစောမှာ အလုပ်လုပ်ရတာကို ကြိုက်သူလား။ သေချာသိရပါမယ်။ ပြီးလျှင် ပတ်၀န်းကျင်အခြေအနေကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရပါ့မယ်။ ကျမလို ကလေးမိခင်အတွက်ဆိုလျှင် ကလေးစာမေးပွဲဖြေခါနီးအချိန်ကာလဆို အချိန်ပို သိပ်မရှိပါ။ သားအငယ်လေးက ထမင်းခွံကျွေးမှစားတတ်ပါတယ်။ ထိုအချိန်များကိုလည်း အလုပ်ချိန်ထဲတွင် ထည့်ဆွဲထားလို့မရပါ။\nထိုသို့ မိမိကိုယ်ကို သေချာဆန်းစစ်ပြီးမှ အချိန်ကို စီမံခန့်ခွဲသော အခါ ToDo List ထဲမှာ Done ဖြစ်သော အရေအတွက်ကများလာပါတယ်။ သို့မဟုတ်လျှင် လုပ်စရာတွေက ရေးသာရေး မပြီးအဆင့်နဲ့ပဲ ရပ်နေသည်က များပါတယ်။ မိမိကိုယ်ကိုဖြစ်စေချင်သော အရာကို သေချာဆန်းစစ် ဖို့လိုပါတယ်။ ပြီးလျှင်တော့ လိုအပ်သော အားထုတ်မှုများ လုပ်ဖို့လိုပါတယ်။ တချို့တရာများ စွန့်လွတ်ဖို့လိုလျှင် စွန့်လွတ်လိုက်ရတာလည်း ရှိပါတယ်။ ကိုရီးယားဇာတ်လမ်းတွဲ (၂)ခုလောက်လွတ်လိုက်သည်နှင့် ပြီးမြောက်သည့် အလုပ်ပမာဏက သိသိသာသာတက်လာသည် ကိုတွေ့ရပါတယ်။ အချိန်ပိုထွက်ရုံသာမက စဉ်းစားတွေးခေါ်မှုပါ ပြောင်းလာသည်ကို တွေ့ရပါတယ်။ ဒါကြောင့် အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းဆိုတာဟာ အချိန်ကိုစီမံခြင်းမဟုတ်ပဲ မိမိကိုယ်ကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်း ဖြစ်သည်ဟု တွေးဆဆင်ခြင်မိပါတယ်။\nအချိန်ဆိုတာက ကိုယ်မပိုင်ဆိုင်တဲ့အရာတစ်ခုပါ ကျမတို့အချိန်တွေကိုရပ်ထားလို့မရနိုင်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကျမတို့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုရပ်တံ့နေတတ်ကြပါတယ်။ မြန်မာစာမှာ ငယ်ငယ်က ပျင်းရိခြင်း ၆ ပါးဆိုတာသင်ယူလေ့လာခဲ့ဖူးပါတယ်။ အလုပ်လုပ်ရမယ့်အချိန်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုညှာပြီးမလုပ်ဖြစ်တာမျိုး ပျင်းရိလို့အလုပ်မလုပ်ချင်တာမျိုးက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုစီမံခန့်ခွဲနိုင်မှုကင်းမဲ့နေတာဖြစ်သလို အချိန်ကိုတန်ဖိုးမထားတတ်တာမျိုးပဲဖြစ်ပါတယ်။ အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲတယ်ဆိုတာထက် အချိန်ကိုတန်ဖိုးထားပြီးအကျိုးရှိအောင်ဖြတ်သန်းဖို့ မိမိကိုယ်ကိုစီမံခန့်ခွဲရတယ်ဆိုရင်ပိုမှန်ပါလိမ့်မယ်။\nတစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျမတို့ အချိန်ဇယားတွေဆွဲလိုက်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် အချိန်ဇယားအတိုင်း မပျက်မကွက် အမြဲတစေလိုက်လုပ်နိုင်ဖို့တော့ ခက်ခဲကြတယ်။ ဘယ်အချိန်မှာ ဘာလုပ်မယ်ဆိုပြီးစာရွက်တစ်ရွက်ပေါ်မှာရေးနေတာထက် ကိုယ်သတ်မှတ်ထားတဲ့အချိန်ကာလတစ်ခုမှာ ကိုယ်လုပ်ရမယ့်လုပ်ငန်းပြီးမြောက်အောင်၊ ကိုယ်ရည်မှန်းထားတဲ့ ပန်းတိုင်တစ်ခုရောက်အောင် မဆုတ်မနစ်ကြိုးစားအားထုတ်တာကို အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲခြင်းဆိုပြီးခေါင်းစဥ်တပ်လိုက်ခြင်းသာဖြစ်ပါတယ်။\nအချိန်ကိုစတင်ပြီးစီမံခန့်ခွဲချင်တယ်ဆိုရင် ကိုယ့်မှာရှိတဲ့မကောင်းတဲ့ အချိန်ဖြုန်းတီးတတ်တဲ့အကျင့်ဆိုးတွေကို ပြင်ဖို့လိုပါတယ်။ ဥပမာ - ကိုရီးယားကားတွေကြည့်ပြီးရင်းကြည့်နေတတ်တာ၊ အခုခေတ်လူငယ်တွေ ဂိမ်းတွေအပေါ်မှာအစွဲအလမ်းကြီးလွန်းနေတာ၊ Social Mediaတွေပေါ်မှာ အချိန်ကိုအလေအလွင့်ဖြစ်အောင်အသုံးပြုနေခြင်းဟာ အချိန်ကိုစီမံခန့်ခွဲတဲ့နေရာမှာ ပြင်ပိုပြင်ရမယ့် အကျင့်ဆိုးတွေဖြစ်ပါတယ်။ နောက်တစ်ခုက နေ့ရွှေ့ညရွှေ့ ရွှေ့တတ်နေခြင်းဟာလည်း ပြင်ရမယ့်အကျင့်ဆိုးထဲမှာပါပါတယ်။ ဒီလိုပြောတာဟာ ကိုယ်အလုပ်လုပ်နိုင်စွမ်းရှိတဲ့အချိန်ကိုရွေးချယ်တာမျိုးကို ဆိုလိုနေတာမဟုတ်ပဲ ညမှာလုပ်မယ်ဆိုပြီးသတ်မှတ်ထားတဲ့အလုပ်တစ်ခုကို အပေါင်းအသင်းတွေနဲ့ အပြင်လေးထွက်လျှောက်လည်ဦးမယ်ဆိုပြီးလည်ပတ် အိမ်ပြန်ရောက်တော့ ဒီညတော့အိပ်လိုက်မယ်ကွာ မနက်ဖြန်မနက်လုပ်ဖြစ်အောင်ကိုလုပ်မယ်ဆိုပြီး Tomorrow never endတွေဖြစ်ဖြစ်သွားတတ်တဲ့ အကျင့်ဆိုးမျိုးကိုဆိုလိုချင်တာပါ။\n‘’ တန်ဖိုးရှိသော အချိန်ကိုစီမံရင်း အတ္တနှင့်ပရ မျှတ သော ဘ၀များကို ပိုင်ဆိုင်ကြပါစေ ‘’ ဟု ဆန္ဒပြုလျက်\n" ဦးထုပ်ဆောင်းကြပါ "\nကိစ္စတစ်ခု ဖြေရှင်းတော့မည်ဆိုလျှင် ဘက်ပေါင်းစုံကနေ ချဥ်းကပ်ဖို့လိုပါတယ်။ ပြသာနာ ဖြေရှင်းတဲ့နည်းလမ်းပေါင်းများစွာရှိပါတယ်။ ဦးထုပ် ၆ လုံးဆောင်းခြင်း နည်းလမ်းကလည်း တစ်ခုအပါအဝင်ဖြစ်ပါတယ်။\nအချက်အလတ်၊ ကိန်းဂဏန်း၊ခေတ်အခြေအနေ၊ သတင်းစသဖြင့် ထည့်သွင်းစဥ်းစားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။\n( လူဦးရေ ၊ ဝင်ငွေ ၊ နှစ်သက်မှု့)\nစိတ်ကူး၊ စိတ်သန်း၊ စိတ်ခံစားချက်များကို ထည့်သွင်းစဥ်းစားခြင်းဖြစ်ပါတယ်။\n( အရောင်၊ အခင်းအကျင်း၊ အလှဆင်ခြင်း)\nထူးခြားဆန်းသစ်သော အတွေးအခေါ်များ၊ အကြံစည်၊ သူများထက် ထူးခြားသောတီထွင်ဆန်းသစ်မှု့။\n( နာမည်၊ ထုပ်ပိုးပုံ၊ နည်းလမ်းအသစ်)\nအကောင်းမြင်မှု့၊ အခြေအနေ၊ အဖြစ်အပျက်တွေကို အောင်မြင်တယ်ဆိုသော အမြင်ဖြင့် ချဥ်းကပ်ခြင်း\n( ရောင်းအား အကောင်းဆုံး)\nအဆိုးမြင်၊ မဖြစ်ခဲ့ရင်ဆိုသော ရူ့ထောင်မှ ချဥ်းကပ်ခြင်း\nဘက်ပေါင်းစုံကနေ ချဥ်းကပ်ခြင်း၊ အရှေ့ဦးထုပ် ၅ လုံး စဥ်းစားထားသော အချက်များကို ထည့်သွင်းစဥ်းစားပြီး သေချာဆုံးဖြတ်ခြင်းတာဝန်ယူရပါတယ်။ ဆုံးဖြတ်ချက်ချခြင်း တာဝန်ယူရပါတယ်။\nပြဿနာပေါင်းစုံကြုံတွေ့နေရတဲ့ အခုလိုအချိန်မှာ ဘယ်လိုနည်းစနစ်တွေနဲ့ ပြဿနာတွေကို ဖြေရှင်းဖို့လုပ်ကြမှာလဲဆိုတာလေးကို တနင်္ဂနွေနေ့ ညနေ ၆နာရီကနေ ၇နာရီခွဲအတွင်းမှာ အားလုံးနဲ့အတူစဥ်းစားကြရအောင်ပါ\nဒီလိုကျပ်တည်းနေတဲ့အချိန်ကာလတွေမှာ ကျမအနေနဲ့ ကျမတတ်ထားတဲ့လေ့လာထားတဲ့ပညာရပ်တွေအသုံးချပြီး အများအတွက်ကူညီပေးချင်ပါတယ်ရှင်


Disney Epic Quest 0.0.12 Android အတြက္ Aptoide APK အား ေဒါင္းလုပ္ ျပဳလုပ္ပါ\nဗားရွင္း 0.0.12 လြန္ခဲ့ေသာ 1 လက\nဂိမ္းမ်ား တကိုယ္ေတာ္ Disney Epic Quest\nDisney Epic Quest ၏ ေဖာ္ျပခ်က္\nSyntax အမည်ရှိဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကြီးမားပရမ်းပတာဖြစ်စေ, ဒစ်ဂျစ်တယ်နိုင်ငံကူးစက်ခဲ့သည်။ ဒါဟာနောက်ကျောကိုတိုက်ဖို့အချိန်ပဲ! ရောဂါကူးစက်မှုကိုတိုက်ဖျက်နှင့် Syntax ရပ်တန့်ဖို့ Cryption သော့ချက်များ retrieve မှ Disney နဲ့ Pixar ဇာတ်ကောင် a.k.a လငျးအိမျ၏ကစားသမားစည်းဝေး!\nMULTIPLE University မှ Disney နဲ့ Pixar အက္ခရာ Starring\n- ကာရစ်ဘီယံ, ဖျက်ဆီး-ဒါဟာ Ralph က The Incredible ... အများသောပို Pirates လာရန်, Mickey Mouse & မိတ်ဆွေများ, Big သူရဲကောင်း6ကနေအကျွမ်းတဝင်မျက်နှာများတွေ့ဆုံ။\n- ဒစ်ဂျစ်တယ်နိုငျငံတျော၌ကူးစက် Pixels တိုက်ဖျက်ဖို့သင့်ရဲ့ကစားသမားသို့သူတို့ကိုငါထမ်းခေါ်ယူမှု!\nသူငယ်ချင်းတွေနဲ့အတူ SOLO OR တွင် TEAM တက်သွား\n- Co-op သို့မဟုတ်ထိပ်တိုက်တွေ့ mode မှာရန်သူများကိုတိုက်ခိုက်အနိုင်ယူဖို့စစ်မှန်သောဘဝမိတ်ဆွေများကိုစုဝေးစေ\n- အတူတူကစားရန်မိတ်ဆွေသူငယ်ချင်းအသစ်နှင့်အတူလိုက်ဖက် Get\n်ထမ်းခေါ်ယူမှု, သင့်ကစားသမားကို upgrade & customize\n- Disney နဲ့ Pixar ဇာတ်ကောင်စုဆောင်းဖို့ဒေတာများကိုစုဆောင်း\n- ဖြည့်စွတ်အတန်းသုံးခုဇာတ်ကောင် (ခွန်အား / မြန်နှုန်း / ဉာဏျပညာ / ဟန်ချက်ညီ) နဲ့မဟာဗျူဟာကစားသမားဖွဲ့စည်း\n- တစ်ဦးချင်းစီဇာတ်ကောင်ရဲ့ကျွမ်းကျင်မှုနှင့်ဂီယာ Upgrade\n- အရေခွံနှင့်သင်၏ဇာတ်ကောင် Customize\nထိပ်တိုက်တွေ့ MODE ရှိကူးစက်မှုအက္ခရာဆန့်ကျင် OFF ရငျဆိုငျ\n- တိုက်ပွဲထိုကဲ့သို့သော Little ကရာဘုရင် Candy နှင့်ပိုပြီးအဖြစ် Disney နဲ့ Pixar ဇာတ်ကောင်ကူးစက်\nFacebook မှာ: https://www.facebook.com/DisneyEpicQuest/\nService ၏စည်းမျဉ်းများ: https://gogame.net/terms-of-services\nDisney Epic Quest အတြက္ အသံုးျပဳသူ အဆင့္သတ္မွတ္ခ်က္မ်ား\nDisney Epic Quest အေပၚ ျပန္လည္စစ္ေဆးမႈမ်ား\nDisney Epic Quest အေပၚတြင္ ျပန္လည္ စစ္ေဆးမႈ မရွိပါ။ ပထမဆံုး ျပဳလုပ္လိုက္ပါ!\nambushbug စတိုး22.17k\nDisney Epic Quest ႏွင့္ အလားတူေသာ အက္ပ္မ်ားကို ေဒါင္းလုဒ္ဆြဲပါ\nAPK အေၾကာင္း Disney Epic Quest အခ်က္အလက္\nAPK ဗားရွင္း 0.0.12\nကိုယ်ရေးလုံခြုံမှု မူဝါဒ https://gogame.net/privacy-policy\nလက်မှတ် SHA1: B5:87:56:45:4B:14:88:FB:27:28:A4:2E:57:4F:B7:90:7B:6C:C3:1C\nထုတ်လုပ်သူ (CN): PIXL\nအဖွဲ့အစည်း (O): Go Game Pte. Ltd.\nDisney Epic Quest APK ကိုေဒါင္းလုဒ္ဆြဲပါ


တရုတ် ၈ လက်မမိုးရေပန်းရေချိုးခန်း၊ မိုးရေရေချိုးခန်းရေပန်း Faucet၊ လက်ကိုင်အိတ်နှစ်မျိုးသုံးတင်ပို့သူ\nSHENZHEN KING OF SUN INDUSTRY CO.,LTD [Guangdong,China] လုပ်ငန်းအမျိုးအစား:Manufacturer , Trade Company အဓိကစျေးကွက်များ: Africa , Asia , Caribbean , East Europe , Europe , Middle East , Other Markets , West Europe , North Europe , Worldwide ထုတ်ကုန်:81% - 90% Cert:ISO9001, CE, Test Report ဖေါ်ပြချက်:8 လက်မမိုးရေပန်း Faucet,မိုးရေရေချိုးခန်းရေပန်း,Dual Handle ရေချိုးခန်းအရောအနှော,,,\nHome > ထုတ်ကုန်များ > ရေချိုးခန်းအရောနှော > မိုးရေဖျော်စက်\nမိုးရေဖျော်စက် ၏ကုန်ပစ္စည်းအမျိုးအစားကျနော်တို့တရုတ်, 8 လက်မမိုးရေပန်း Faucet, မိုးရေရေချိုးခန်းရေပန်း ပေးသွင်း / စက်ရုံထဲကနေအထူးပြုထုတ်လုပ်သူ, Dual Handle ရေချိုးခန်းအရောအနှော R & D နှင့်ကုန်ထုတ်လုပ်မှု၏လက္ကားအရည်အသွေးမြင့်ထုတ်ကုန်များဖြစ်ကြသည်, ငါတို့သည်စုံလင်သောရောင်းချပြီးနောက်ပိုင်းဝန်ဆောင်မှုနှင့်နည်းပညာပံ့ပိုးမှုရှိသည်။ သင့်ရဲ့ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်မှုမျှော်ကြည့်ပါ\nကြေးဝါစုပ်စက်ရောနှောခြင်းသည် Chromed Hand Shower ဖြင့်ပုတ်ပါ\nဖက်ရှင်စတုရန်းအမျိုးအစား Rain Top Shower ရေချိုးခန်းအစုံ\nShower Faucet သတ်မှတ်ထားသောမိုးရေချိန်များလက်ကိုင်ရေပန်းခေါင်း\nWall-Mount Faucet အိမ်သုံးရေချိုးခန်းရေချိုးကန်\nWall Walled Single Handle Brass Shower ရောနှောစက်\nWall Mounted သံမဏိ Shower Faucet System Set\nကြေးရေချိုးခန်းရေချိုးခန်းဇိမ်ခံရေချိုးခန်း Faucet မိုးရောနှော\nရေချိုးခန်းမိုးရွာသွန်းမှုရေပန်း Faucet ရွှေပွတ်\nFunctions သုံးခုပါ ၀ င်သောအရည်အသွေးမြင့်သောကြေးဝါရေလောင်းစက်\nနှင်းဆီရွှေ ဖုံး အုပ်ထားသောရေဆေး ရောနှော ဆေးပိုက်၏တစ်ခုလုံးကိုနံရံတွင်တပ်ဆင်ထားပြီး၎င်းသည်ရေချိုးခန်းစနစ်ကိုပိုမိုရိုးရှင်းစေသည်။ Handy ရဲ့ ဇ နှင့် s ကို hower,faucet ရေချွေတာ၏ရည်ရွယ်ချက်ရရှိ, ဒါပေမယ့်လည်းရေချိုးခန်းရေလိုအပ်ချက်နှင့်ကိုက်ညီမသာ။ မိုးရေစက်ရောနှောခြင်းကို သာ ထိပုတ်ပါ...\nHandy's Rose Golden Shower Kit တွင်အစိုင်အခဲပစ္စည်းများနှင့်အလေးချိန်အပြည့်အစုံပါရှိသောကြေးနီပစ္စည်းအပြည့်ပါရှိသည်။ အပြည့်အဝကြေးနီ မိုးရေချိုးခန်းရောနှော Faucet s တွင် ၈ လက်မ (၂၀ စင်တီမီတာ) လုံးရှိကြေးနီထိပ်ဖန်းများနှင့် လက်ပါ ၀ င် သည့်ပစ္စည်းတစ်ခုပါရှိသည်။...\nနေရာလေးကိုရဲ့ခ rass r ကို ain s ကို hower မီတာ ixer ဘုံဘိုင်လက်ဝဲဘက်မှာရေကို Divide ဘီးများက switched ထားတဲ့3ရေထွက်ပေါက်သည် Modes ရှိပါတယ်။ အဘယ်အရာကိုပိုပြီးအထူးင်တစ်ဦး, r otatable 180 ° s ကို hower aucet,fလည်းမရှိသောကွောငျ့ဖွစျသညျ။ အသုံးမပြုသောအခါ၎င်းကိုဘယ်သို့မဟုတ်ညာသို့လှည့်ပြီး...\nHandy's ၏ထွက်ပေါက်ပိုက် s ingle လီဗာ ရေချိုးခန်းအရောနှော ထိပုတ် ပါ 180 °အားဖြင့်လှည့်နိုင်ပါတယ်; မြင့်မားသောသန့်ရှင်းစင်ကြယ်သောကြေးဝါကိုတစ်လုံးတည်းသွတ်ထားသောအဓိကကိုယ်ထည်၊ ယူနီဖောင်းနံရံအထူ၊ အားကြီးသောဖိအားခံနိုင်ရည်၊ လှည့်နိုင်သော ရေချိုးခန်း faucet...\nSupply နိုင်ခြင်း: 2000sets/month\nယေဘုယျအားဖြင့်နေရာလေးကိုရဲ့ Single-လက်ကိုင်ပန်းရေချိုးခန်းရောနှောဘုံဘိုင်စကားပြောပူရေအေးရှိပြီး, switch ရဲ့အဖွင့်ထောင့်နှင့်အတူအပူချိန်အပြောင်းအလဲများ, များသောအားဖြင့်ပူပြင်းခြင်းနှင့်ညာဘက်ချမ်းအေးထားခဲ့တယ်။ chrome Shower Set...\nHandy's Rose Gold Shower Faucet ကိုရွှေနှင့်ကြေးနီအရောအနှောဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ နှင်းဆီရွှေရေချိုးခန်းရောနှော ထိပုတ်ပါ ရှုပ်ထွေးပြီးဆန်းကြယ်သောဒီဇိုင်းဖန်တီးမှုကိုပြသနိုင်သည့်ခိုင်ခံ့မှုခံနိုင်ရည်၊ မာကျောမှုနှင့်အရောင်အသွေးစုံလင်သောစရိုက်များရှိသည်။ Handy's နှင်းဆီရွှေ...\nရေချိုးကန်အရောအနှောသည် Hand Shower ဖြင့်ပုတ်ပါ ရေချိုးခန်းအကျယ်အ ၀ န်းသေးပြီးသင်ကအလွယ်တကူရေချိုးနိုင်သည်ဆိုပါက Handy ၏ Simple Shower Set ကို ရွေးချယ်၍ သင်၏အရေပြားတစ်လက်မတိုင်းရေချိုးခြင်း၏ခံစားမှုကိုခံစားနိုင်သည်။ ရေချိုးခန်းသို့မဟုတ်တံခါးပိတ်နေပါစေနေရာမယူပါ။ ထို့အပြင် Handy's Single Handle Shower Faucet...\nအရောင်ကိုက်ညီခြင်းသည်အိမ်တွင်းပရိဘောဂအဆင်အပြင်၏သော့ဖြစ်သည်။ သင်၏ရေချိုးခန်းသည်အများအားဖြင့်အေးသောအရောင်များဖြစ်လျှင်သင် Handy's Chrome Shower Faucet ကိုရွေးချယ်နိုင်သည်။ နွေးထွေးသောအရောင်ဌာနအများစုတွင်ရှိပါက aureate Rain Shower Mixer Taps ကိုသုံးနိုင်သည်၊ ရေချိုးခန်းတစ်ခုလုံး၏စတိုင်သည်ပိုမိုရှုပ်ထွေးပါက creamy...\nမိုးရေချိန်ရေချိုးခန်းအရောအနှော ခေတ်သစ် မိုးရွာသွန်းမှုရေချိုးခန်းအရောအနှော ၊ ကြေးဝါရောနှောအဆို့ရှင်နှင့်သံမဏိပြွန်၊ အမြင့်ချိန်ညှိနိုင်သည့်မိုးမိုးရေခေါင်း ၈ လက်မအကျယ်ရှိသောထိပ် ဦး ခေါင်းနှင့် ၁.၅ မီတာရှိသောရေပိုက်နှင့်လက်ကိုင်ရေချိုးခန်းအစုံ။ ရေချိုးခန်း တွင်း ပေါင်းစပ်စနစ်များနှင့်အရွယ်အစားအားလုံးနှင့်ကိုက်ညီသည်။...\nရွှေဥရောပစတိုင်ရေချိုးခန်း faucet ဖုံးကွယ် Handy's Brass Concealed Shower Set တွင်ရေမှုန်ရေမွှားနှင့်လက် ပန်းရေချိုးခန်း နှစ်ခုပါ ၀ င်သည်။ မြင့်မားသောသန့်ရှင်းသောကြေးဝါဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောလုံခြုံရေးအထုပ်ထိပ်ထိပ်မှုတ်လိမ်းသည်။ ရေချိုးခန်းခေါင်းကိုအလျားလိုက်ပေါင်းနိုင်သည်သို့မဟုတ်အနှုတ် ၁၅ ဒီဂရီညှိနိုင်သည်။...\nWater-outlet လုပ်ဆောင်ချက်သုံးခုဖြင့် Handy's Light ဇိမ်ခံရေချိုးခန်းသတ်မှတ်ထားသော စနစ်သည် single-handle independent switch ဖြစ်ပြီးအလိုအလျှောက်ရောနှောအဆို့ရှင် core design ဖြစ်သည်။ တင်သွင်းသောကြွေအဆို့ရှင်အမာခံ၊ ၅ နှစ်ရေခံနိုင်သောအာမခံ၊ ပေါ့ပေါ့ပါးပါးပေါ့ပါးသော S hower S et...\nအစိုင်အခဲသောကြေးဝါအပူထိန်းကိရိယာအဆို့ရှင်အမာခံသည်ချေးခြင်းမှကာကွယ်ပေးသည်။ လက်နှင့်ရေထိပ်ထိပ် ဦး ခေါင်းများသည်ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိသောရေချိုးရန်ဖြစ်သည်။ ရေချိုးခန်းခေါင်းကိုဆုံလည်ချိတ်ဆက်ထားသဖြင့်ရေမှုန်ရေမွှားကိုစောင်းနိုင်သည်။ လျှောများကိုသင်ကြိုက်နှစ်သက်ရာချိန်ညှိနိုင်သည်။ riser rail...\nကျွန်ုပ်တို့၏ရေချိုးခန်းစနစ်များသည်၎င်းတို့သည်နှစ်ပေါင်းများစွာကြာရှည်စေရန်သေချာစေရန်အရည်အသွေးအမြင့်ဆုံးပစ္စည်းများဖြင့်ပြုလုပ်ထားသည်။ ရေလောင်းနိုင်သောအတွေ့အကြုံကိုခံစားပါ။ ဥရောပအရည်အသွေးအစိတ်အပိုင်းများ။ ဒါကတကယ့်မိုးရေရေချိုးကန်ပါ။ ထူးခြားသော ၈ လက်မအရွယ် header သည်မိုးရွာရွာမှုခံစားမှုကိုပေးသည်။ Twin Head Rain Shower...\nအသုံးဝင်သော Shower ရောနှောစက်သည်သင်၏ရေချိုးခန်းကို နံရံပေါ်ရှိရေချိုးခန်း faucet ဖြင့်အသွင်ပြောင်းပေးသည် ။ ခေတ်မီသောဥရောပပုံစံများဖြင့်လှုံ့ဆော်ပေးသောရင်ပြင်နှင့်ပြားချပ်ချပ်ပုံစံသည်လက်ပန်းရေချိုးခန်းနှင့် overhead shower head combo...\nသုံး function ကိုနံရံကပ်တပ်ဆင်ထားရေချိုးခန်းရောနှော။ လက်ကိုင်ရေချိုးခန်းနှင့်ရေချိုးခန်း faucet ။ ကြေးဝါရေချိုးခန်းရေချိုးကန်အရောနှော၊ ဆလိုက်ရေချိုးခန်းရောနှောစက်၊ နံရံပေါ်ကရေပန်းရေချိုးခန်း၊ ရေပန်းရော၊ ရေချိုးခန်းဘားအပါအ ၀ င်လက်ရေချိုးခန်း၊ ရေချိုးခန်း bracket ပါ ၀ င်သည်။ မိုးရေရေချိုးခန်းရေပန်းပါ ၀ င်သည်။ Chrome...\nBa throom ခေတ်ပြိုင်နံရံကပ်တပ်ဆင်ထားသည့်ရေချိုးခန်းရောနှောခြင်း။ နှင်းဆီရွှေ ရေချိုးဆပ်စုပ်စက်ရောနှောခြင်း၊ ဖုံးအုပ်ထားသောရေချိုးခန်းရောနှောခြင်း၊ ရေချိုးခန်း mixer အဆို့ရှင်, handရေချိုးခန်း, ထိပ်ဆုံးရေချိုးခန်း, ရေချိုးခန်းကိုင်ဆောင်သူ, ရေချိုးခန်းရေပိုက်ပါဝင်သည်။ မိုးရေရေချိုးခန်းရေ faucet concelaed...\nသုံး function ကိုနံရံကပ်တပ်ဆင်ထားရေချိုးခန်းရောနှော။ လက်ကိုင်ရေချိုးခန်းနှင့်ရေချိုးခန်း faucet ။ ရွှေ ရေချိုးခန်းသုံးရေချိုးခန်းအရောအနှောရောနှောခြင်း၊ ဆပ်ဆေးရောနှောဆေး၊ မိုးရွာသွန်းမှုရေမွှေး၊ ရေချိုးခန်းဘား၊ လက်ရေချိုးခန်း၊ ထိပ်ဆုံးရေ၊ အိတ်တံခါးတို့ပါ ၀ င်သည်။ နံရံအတွင်းမိုးရေရေချိုးခန်းရေပိုက်ထည့်သွင်းနိုင်သည်။...\nသုံး function ကိုနံရံကပ်တပ်ဆင်ထားရေချိုးခန်းရောနှော။ လက်ကိုင်ရေချိုးခန်းနှင့်ရေချိုးခန်း faucet ။ သံမဏိဖြင့်ပြုလုပ်သောရေချိုးခန်းသုံးရေချိုးခန်းအရောအနှော၊ ဆလိုက်ရေချိုးခန်းအရောအနှော၊ ၈ လက်မမိုးရွာသွန်းမှုရေပန်းရေချိုးခန်း၊ ရေချိုးခန်းဘား၊ လက်ရေချိုးခန်း၊ ထိပ်ရေ၊ ရေချိုးခန်း bracket တို့ပါ ၀ င်သည်။...\nအနက်ရောင်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသောနံရံကပ်တပ်ဆင်ထားသောရေချိုးခန်းရောနှောခြင်း၊ အရည်အသွေးရှိသောကြွေအဆို့ရှင်ကျည်တောင့်များ။ အရည်အသွေးမြင့်သောကြေးဝါတည်ဆောက်မှုသည်ကြာရှည်ခံမှုနှင့်စိတ်ချရမှုကိုသေချာစေသည်၊ ၈ လက်မမိုးရေဆေးရေလက်နှင့်လက်ရေမှုန်ရေမွှားပါသည့်လက်ကိုင်နှစ်ထပ်စနစ်။ ရေပန်းအမြင့် (slide bar) ကိုချိန်ညှိနိုင်သည် - ၇၀...\nBrushed gold wall တပ်ဆင်ထားသောရေချိုးခန်းရောနှောခြင်း၊ အရည်အသွေးရှိသောကြွေအဆို့ရှင်ကျည်တောင့်များ။ အရည်အသွေးမြင့်သောကြေးဝါတည်ဆောက်မှုသည်ကြာရှည်ခံမှုနှင့်စိတ်ချရမှုရှိစေရန်၊ ၈ လက်မမိုးရေပိုက်နှင့်လက်ရေမှုန်ရေမွှားပါသည့်လက်ကိုင်နှစ်ထပ်စနစ်။ ရေပန်းအမြင့် (slide bar) ကိုချိန်ညှိနိုင်သည် - ၇၀ စင်တီမီတာ - ၁၂၀ စင်တီမီတာ...\nနံရံပေါ်တပ်ဆင်ထားသည့် ရေချိုးခန်းအခန်းသုံးခန်းပါလုပ်ဆောင်ချက်သုံးခုပါ ၀ င်သည့် မိုးရေရေပန်း Faucet၊ ၈ လက်မ Rain Shower Faucet၊ ABS ကိုယ်တိုင်စင်ကြယ်သောမိုးရွာသွန်းမှု ထိပ်တန်းအဆင့် Shower Head နှင့်အတူ ABS လက်ရေချိုးခန်း၊ သုံးမျိုးသည်ကြေးဝါခရုမ်းဖြစ်သည် ခလုတ်ခုံတစ်ခုတည်းလက်ကိုင်လက်ကိုင် Shower Mixer Valve (faucet,...\nတရုတ်နိုင်ငံ မိုးရေဖျော်စက် ပေးသွင်း\nမိုးရေစက်ရောနှောခြင်းသည်ရေချိုးခန်းခန်းအတွက်အသင့်တော်ဆုံးဖြစ်ပြီးနံရံနှစ်ခုတပ်ဆင်ထားသည်။ တစ်ခုတည်းလက်ကိုင်လွတ်လပ်သော switch ကိုအဖြစ်လုပ်ကိုင်လျက်ရှိကြောင်းသိရသည်။ ထုတ်ကုန်တွင်ရေပေးသောလုပ်ဆောင်ချက် (၃) ခုရှိသည်။ (က။ ထိပ်ဆုံးရေ၊ ခလက်ရေချိုးခန်း၊ စီထွက်ပေါက် faucet) ။ ရေပေးသည့်လုပ်ဆောင်ချက်များကို diverter မှထိန်းချုပ်သည်။ ရေချိုးခန်းအရောအနှောများကို ၈ စင်တီမီတာ (၂၀ စင်တီမီတာ) ABS (အင်ဂျင်နီယာပလတ်စတစ်) နှင့်အတူအလွန်မြင့်မားသောသန့်ရှင်းသောကြေးဝါ၏အဓိကကိုယ်ထည်၊ သံမဏိပိုက်များဖြင့်ဖွဲ့စည်းထားသည်။ Chrome-plated ပြီးဆုံး။ နူးညံ့သောဆီလီကွန်ဖြင့်ထွက်သောပမာဏသည်သန့်ရှင်းစင်ကြယ်စွာစီးဆင်းသည်။ အမြင့် ၃၀၀ မီလီမီတာအမြင့်ရှိချောမွေ့သောကွေးကောက်ပိုက်ကို (ကွဲပြားခြားနားသောအရပ်ရှည်သောလူတို့အတွက်သင့်တော်ပြီးအလွယ်တကူချိန်ညှိနိုင်သည်) ။ ရေချိုးခန်းအိတ်ချောကိုချောချောမွေ့မွေ့လှည့်ပြီးထောင့်ပေါင်းစုံဖြင့်လှည့်နိုင်သည်။ 1.5m သံမဏိပြောင်းလွယ်ပြင်လွယ်ရေပိုက်နှင့်တစ် ဦး သို့မဟုတ်သုံးခုလုပ်ဆောင်ချက်များကိုလက်ရေချိုးခန်းနှင့်အတူ။\n8 လက်မမိုးရေပန်း Faucet\nDual Handle ရေချိုးခန်းအရောအနှော


BitzCoin စျေး - အွန်လိုင်း BTZ ပွောငျး\nစျေးနှုန်းနှင့် ပွောငျး ကို BitzCoin (BTZ)\nသငျသညျ (ကစျေးနှုန်းအရ) ပွောငျး လိုအပ်နေသောကြောင့်သင်ဒီမှာဖြစ်ကောင်းဖြစ်ကြ BitzCoin (BTZ) နိုင်ငံခြားငွေကြေးသို့မဟုတ်အွန်လိုင်း cryptocurrencies မှ. ထက်ပိုမိုပြောင်းလဲနိုင်ဖို့ထက်ပိုမိုလွယ်ကူဘာမှမရှိဘူး 170 ငွေကြေး နှင့် 2500 cryptocurrencies ဤတွင်, အွန်လိုင်းကျွန်တော်တို့ရဲ့ငွေကြေး ပွောငျး ကိုသင်အခုလုပ်ကူညီပေးပါမည်။ မရင့်ပြောင်းလဲဖို့အခမဲ့ခံစားရ BitzCoin ဒါပေမယ့်လည်းမဆိုအခြားရရှိနိုင်ငွေကြေး။\nသငျသညျမှာအားလုံးကြည့်ရှုရန်အဘို့အဖြစ်ကောင်းဖြစ်နိုင်ပါကစိတ်ဝင်စားဖို့ဖြစ်လိမ့်မည် လဲလှယ်၏နှုန်းထားများ BitzCoin တဦးတည်းစာမျက်နှာပေါ်တွင်.\nBitzCoin များ၏စျေးနှုန်းများ ကမ္ဘာ့အဓိကငွေကြေး\nBitzCoinBTZ သို့ အမေရိကန် ဒေါ်လာUSD$0.00203BitzCoinBTZ သို့ ယူရိုEUR€0.00172BitzCoinBTZ သို့ ဗြိတိသျှ ပေါင်GBP£0.00156BitzCoinBTZ သို့ ဆွစ် ဖရန့်CHFSFr.0.00186BitzCoinBTZ သို့ နော်ဝေ ခရိုဏာNOKkr0.0184BitzCoinBTZ သို့ ဒိန်းမတ် ခရိုဏာDKKkr.0.0128BitzCoinBTZ သို့ ချက်ခိုရိုနာCZKKč0.0454BitzCoinBTZ သို့ ပိုလန်ဇလော့တီPLNzł0.0076BitzCoinBTZ သို့ ကနေဒါ ဒေါ်လာCAD$0.00272BitzCoinBTZ သို့ ဩစတြေးလျ ဒေါ်လာAUD$0.00284BitzCoinBTZ သို့ မက္ကဆီကို ပီဆိုMXNMex$0.0455BitzCoinBTZ သို့ ဟောင်ကောင် ဒေါ်လာHKDHK$0.0158BitzCoinBTZ သို့ ဘရာဇီး ရီးယဲBRLR$0.011BitzCoinBTZ သို့ အိန္ဒိယ ရူပီးINR₹0.152BitzCoinBTZ သို့ ပါကစ္စတန် ရူပီးPKRRe.0.343BitzCoinBTZ သို့ စင်္ကာပူ ဒေါ်လာSGDS$0.00279BitzCoinBTZ သို့ နယူးဇီလန် ဒေါ်လာNZD$0.00308BitzCoinBTZ သို့ ထိုင်းဘတ်THB฿0.0634BitzCoinBTZ သို့ တရုတ် ယွမ်CNY¥0.0142BitzCoinBTZ သို့ ဂျပန်ယန်းJPY¥0.215BitzCoinBTZ သို့ တောင်ကိုရီးယား ဝမ်KRW₩2.42BitzCoinBTZ သို့ နိုင်ဂျီးရီးယားနိုင်းရာNGN₦0.781BitzCoinBTZ သို့ ရုရှ ရူဘယ်RUB₽0.15BitzCoinBTZ သို့ ယူကရိန်း ဟီရီဗင်းညားUAH₴0.0564\nBitzCoinBTZ သို့ BitcoinBTC0.0000002 BitzCoinBTZ သို့ EthereumETH0.000005 BitzCoinBTZ သို့ LitecoinLTC0.00004 BitzCoinBTZ သို့ DigitalCashDASH0.00002 BitzCoinBTZ သို့ MoneroXMR0.00002 BitzCoinBTZ သို့ NxtNXT0.15 BitzCoinBTZ သို့ Ethereum ClassicETC0.000296 BitzCoinBTZ သို့ DogecoinDOGE0.601 BitzCoinBTZ သို့ ZCashZEC0.00002 BitzCoinBTZ သို့ BitsharesBTS0.0778 BitzCoinBTZ သို့ DigiByteDGB0.0698 BitzCoinBTZ သို့ RippleXRP0.00706 BitzCoinBTZ သို့ BitcoinDarkBTCD0.00007 BitzCoinBTZ သို့ PeerCoinPPC0.00661 BitzCoinBTZ သို့ CraigsCoinCRAIG0.918 BitzCoinBTZ သို့ BitstakeXBS0.0859 BitzCoinBTZ သို့ PayCoinXPY0.0351 BitzCoinBTZ သို့ ProsperCoinPRC0.253 BitzCoinBTZ သို့ YbCoinYBC0.000001 BitzCoinBTZ သို့ DarkKushDANK0.646 BitzCoinBTZ သို့ GiveCoinGIVE4.36 BitzCoinBTZ သို့ KoboCoinKOBO0.458 BitzCoinBTZ သို့ DarkTokenDT0.00187 BitzCoinBTZ သို့ CETUS CoinCETI5.81\nငွေလဲနှုန်းကိုနောက်ဆုံးရေးသားချိန်: Sun, 09 Aug 2020 22:45:02 +0000.


ငြိမ်းဝေ: ပိတောက်တွေလှိုင်တဲ့နှစ် ခမေါက်တွေနိုင်တဲ့ခေတ်\nကျနော်တို့ လူစု ခမောက်ကြီးအောက်တွင် ဝိုင်းစုပြီးထိုင်နေကြသည်။ခမောက်ကြီးမှာ လူ သုံးဆယ်ခန့် ထိုင်နေကြသည့်တိုင် လုံခြုံသည့်အမိုးဖြစ်နေသေး၏။ ခမောက်ကြီးအောက်တွင် ထိုင်နေရင်းက ပြည်သူ့ လွှတ်တော် ကိုယ်စားလှယ်လောင်း ဦးခင်မောင်ဝင်းကို ကျနော်တွေးမိသည်။ သူက အကြံကောင်း၏။ ဝါးခမောက်ကြီးတခုကို ယာယီတဲ၏အမိုးအဖြစ်တင်ထားရန် စိတ်ကူးခဲ့သူဖြစ်သည်။ ကျနော်တို့ အဖွဲ့ ချုပ်၏ ရွေးကောက်ပွဲသင်္ကေတမှာ ခမောက်ဖြစ်သည်။ ထို့ ကြောင့် ယာယီတဲ၏အမိုးအဖြစ် ဝါးခမောက်ကြီးတခုလုပ်ပြီးတင်ထားရန် စိတ်ကူးခဲ့သူ ဦးခင်မောင်ဝင်း၏အကြံကိုပြန်တွေးကာ ကျနော် ပြုံးမိသည်။\nဝါးခမောက်ကြီးမိုးထားသည့် စည်းရုံးလှုံ့ ဆော်ရေးယာယီတဲမှာ မဲရုံနှင့် ကိုက်(၁၅၀) အကွာခန့် တွင်ရှိသည်။ မဲရုံနှင့်ကိုက်(၁၀၀)အတွင်း မဲဆွယ်စည်းရုံးခြင်းမပြုရဟူသည့် ရွေးကောက်ပွဲဥပဒေအရ ကျနော်တို့ က မဲရုံနှင့်ကိုက်(၁၅၀)အကွာခန် အကွာ ဥပဒေနှင့်လွတ်ကင်းသည့်နေရာ့တွင် မဲဆွယ်စည်းရုံးရေးယာယီတဲထိုးရန် ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြ၏။ တဲရှေ့ လက်ခုပ်တဖေါင်အမြင့်တွင် “ပိတောက်တွေလှိုင်တဲ့နှစ် ခမောက်တွေနိုင်တဲ့ခေတ်” ဟု ရေးထားသည့်ပိုစတာကြီးကို တဲ၏နဖူးစီးအဖြစ်ထောင်ထားလိုက်၏။ ကျနော်တို့ က တဲရှေ့နှင့် တဲအောက်တွင် ခုံတွေချကာ ထိုင်ကြသည်။ တဲရှေ့ မှဖြတ်ကျော်ကာ မဲရုံသို့ သွားကြသော မဲလာပေးသူများ ကို နှုတ်ဆက်ကြ မျက်နှာပြကြရသည်။ သို့ သော် ယခင်နေ့ များလိုတော့ အဖွဲ့ ချုပ်စည်းရုံးရေးစကားများကို ဓါတ်စက်နှင့်မပြောမဟောကြတော့ပဲ တဲအောက်တွင် ရေနွေးကြမ်းသောက်ရင်း အေးဆေးစွာထိုင်ကြ၏။ မဲထည့်မည့်နေ့ တွင် မည်သည့်ပြဿနာမျှမပေါ်ပေါက်စေရန် ဆူဆူညံညံပြောဟောစည်းရုံးသည့်အလုပ်ကို ရပ်ထားလိုက်ကြ၏။\n“ကျနော်တို့ နိုင်မှာကတော့ သေချာသလောက်ပဲ၊ ဒါပေမယ့် ရှေ့ ဘာတွေဖြစ်လာအုံးမလဲဆိုတာ ကျနော်တွေးလို့ မရဘူး၊ ကျနော်ကတော့ ရွေးကောက်ပွဲဟာ ပြဿနာအားလုံးကိုပြေလည်သွားစေမယ့်ကိစ္စလို့ တော့ ကျနော်မယုံကြည်မိဘူး”\nဦးခင်မောင်ဝင်း က မည်သူ့ ကိုမျှမကြည့်ပဲ မြေကြီးပေါ်ကို ခေါင်းငုံ့ ပြီး စိုက်ကြည့်နေသည်။ ကျနော်ပြောလိုက်သည့်စကားကိုမူ ခေါင်းငုံ့ ပြီးနားထောင်သည်မှအပ မည်သို့ မျှရုတ်တရက်ပြန်မပြောပဲနေခဲ့၏။\nဤ လေးငါးဆယ်ရက်အတွင်း ဦးခင်မောင်ဝင်း၏မျက်နှာမှာ သိသိသာသာ ချောင်ကျသွား၏။ နေ့ စဉ်ရက်ဆက် နယ်လှည့်ပြီး စည်းရုံးရေးဆင်းခဲ့ရသဖြင့် သူ့ မှာ အစားမှန် အအိပ်မှန်မရှိခဲ့။ နေလောင်ထားသည့် သူ့ နဖူးပြင်မှာ အညိုရောင်သန်းနေလေသည်။ အမြဲတန်းလိုလို သန့် ပြန့် သပ်ရပ်စွာ ဝတ်စားနေထိုင်တတ်သူဖြစ်သည့်တိုင် ဤရက်များအတွင်း၌သူသည်ဘိုသီဘတ်သီဝတ်စားသွားလာနေသည်ကို တွေ့ ခဲ့ရ၏။\n“ဆရာပြောတာ ကျနော်နားလည်ပါတယ်၊ ကျနော်လည်း အချိန်တိုင်းလိုလို ဒါကိုပဲစဉ်းစားနေရတာပဲ၊ စည်းရုံးရေးဆင်းနေတဲ့တချိန်ထဲမှာ ငါတို့ နိုင်မှာကတော့ သေချာသလောက်ပဲ၊ ဒါပေမယ့် ရွေးကောက်ပွဲပြီးတဲ့အခါ ဆိုပြီးဆက်တွေးမိရင် ကျနော့်ရင်ထဲ တကယ်မရှင်းဘူး”\nကျောင်းဆရာဟောင်းဖြစ်သူ ကျနော့်ကို ဦးခင်မောင်ဝင်းက ဆရာဟူသောနာမ်စားဖြင့် သာခေါ်ဝေါ်ပြောဆိုတတ်၏။ သူနှင့်ကျနော်က အသက်ချင်းမတိမ်းမယိမ်း။ သူက ရဲဝန်ထမ်းဟောင်းတဦး။ ကျွဲပွဲမြို့ ရဲစခန်းတွင် စခန်းမှူးအဖြစ်တာဝန်ထမ်းဆောင်ဖူးသူ။ အလုပ်မှဆေးပင်စင်နှင့်ထွက်ပြီးနောက် သစ်အရောင်းအဝယ်လုပ်ငန်းလုပ်ရင်း နိုင်ငံရေးနယ်ပယ်ထဲ ခြေစုံပစ်ဝင်လာခဲ့သူ။ ၁၉၈၈ ဒီမိုကရေစီအရေးတော်ပုံကြီးဖြစ်တော့ သူက ကျွဲပွဲမြို့ သပိတ်ခေါင်းဆောင်။ ကျနော်က စစ်တောင်းမြစ်ကမ်းဘေး ကျေးရွာသပိတ်စခန်း အမာခံတဦး။ အရေးတော်ပုံကာလနောက်ပိုင်း အုတ်တွင်းမြို့ နယ် အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ ချုပ်တွင် အချိန်တိုင်းလိုလို သူနှင့်ကျနော် အတူတွဲပြီး အလုပ်လုပ်ခဲ့၏။ သူက မြို့ နယ် စည်းရုံးရေးကော်မီတီဥက္ကဌ။ ကျနော်က မြို့ နယ် ပြန်ကြားရေးနှင့်သုတေသနဌါနတာဝန်ခံ။ သူက ရဲဝန့် ပြတ်သားစွာ အလုပ်လုပ်တတ်သူ။ ကျနော်က ရှင်းလင်းဆွေးနွေး ဝါဒဖြန့် ချိရေးကို စိတ်အားထက်သန်သူ။ သူနှင့်ကျနော် ကျေးရွာတွေဆင်းခဲ့ကြသည်။ အခန်းအနားတွေလုပ်ခဲ့ကြသည်။ စာရွက်တွေ ဝေခဲ့ကြသည်။\n“ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကျနော်တို့ အလုပ်တွေ ဆက်လုပ်ကြရမှာပဲ၊ ကျနော့်စိတ်ထဲ ဆရာ့လိုပဲ မတင်မကျသဘော၊ မဝေခွဲတတ်တဲ့သဘော၊ မရှင်းလင်းတဲ့သဘောတွေ ရှိနေပေမယ့် ပါတီလုပ်ငန်းတွေကိုတော့ မဖြစ်မနေဆက်လုပ်ကြရမှာပဲမို့ လားဆရာ၊ ပြီးတော့ ရွေးကောက်ပွဲ ရှိသည်ဖြစ်ပစေ မရှိသည်ဖြစ်ပစေ ပါတီကတော့ရှိကိုရှိနေရမှာပဲမို့ လား၊ ဒါဆိုရင် သံသယတွေနောက်တန်းမှာထား လုပ်စရာရှိတာ လုပ်ကိုလုပ်ကြရတော့မှာပဲပေါ့၊ ဒီလိုတွေးလိုက်မှပဲ ရင်ထဲမှာပေါ့သွားတယ်လို့ ကျနော်ထင်မိတယ်”\nမဲရုံက မဲပေးပြီးပြန်လာကြသည့် အမျိုးသမီးကြီးတအုပ်က ခမေါက်တဲကြီးရှေ့ ရောက်ကာမှ “ဒေါ်အောင်ဆန်းစုကြည်အသက်ရာကျော်ရှည်ပါစေ” ဟု သံပြိုင်အော်ဟစ်လိုက်ကြ၏။ ကျနော်တို့ က လမ်းပေါ်က သူတို့ လူအုပ်ကို ညာသံပေးကာ တုန့် ပြန်နှုတ်ဆက်လိုက်ကြသည်။\nနေ့ တဝက်ကျော်လာခဲ့ပြီ။ မဲရုံရှေ့ တွင် မဲပေးသူ ပိုများလာသည်ဟုထင်မိသည်။ မဲပေးလာသူ အားလုံးလိုလိုက ကျနော်တို့ ကို နှုတ်ဆက်သွားကြသည်။ တချို့ က ကျနော်တို့ နှင့်ခဏတဖြုတ်အတူတွဲပြီးထိုင်သွားကြ၏။ တချို့ က ခမောက်တဲကြီးနောက်ခံထားကာ အမှတ်တရ ဓါတ်ပုံများပင် ရိုက်ကြ၏။\n“ဟော ဦးခင်မောင်ဝင်းတော့ ရောက်လာပြီဗျို့ ”\nခမေါက်တဲကြီးဆီ လွယ်အိပ်တလုံးလွယ်ကာ လျောက်လာနေသည့် ဦးခင်မောင်ဝင်းကို ကျနော်တို့ အားလုံးက ဝမ်းသာတက်ကြွစွာ ကြိုဆိုလိုက်ကြသည်။\n“ဘယ်လိုလဲ အခြေအနေကောင်းရဲ့လား၊ ဟိုမှာတော့ အားလုံးကောင်းပါတယ်၊ ခမောက်နဲ့ နှဲ အတူတူပဲဆိုပြီး အပင်ပမ်းခံ လိုက်ရှင်းထားတာ တော်တော်ထိရောက်သွားတယ်”\nဦးခင်မောင်ဝင်းက ခမောက်တဲကြီးကို သဘောကျသလိုမေါ့ကြည့်ရင်း တဲရှေ့ တွင် လာပြီးရပ်လိုက်သည်။ ကျနော်က အခြေအနေကောင်းသည်ဟု ယူဆရကြောင်း မည်သည့်ပြဿနာမျှမရှိကြောင်း ပြန်ပြောပြလိုက်၏။\nဒီကနေ့မနက်ပိုင်းက ကျနော်တို့ မဲဆွယ်စည်းရုံးရာ ခမေါက်တဲကြီးဆီ ဦးခင်မောင်ဝင်း ရောက်မလာနိုင်ခဲ့ပါ။ သူက အုတ်တွင်းမြို့ မဲရုံဆီ အစေါကြီးထသွားရ၏။ အုတ်တွင်းမြို့အမှတ်(၁)မဲဆန္ဒနယ်၊ ပြည်သူ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းအဖြစ် ကျနော်တို့ အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ ချုပ်က ဝင်မပြိုင်ခဲ့ပါ။ ဗဟိုမှ ညှိနှိုင်းချက်အရ အဖွဲ့ ချုပ်၏ အသက်ကယ်ပါတီမှ ပြည်သူ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ် ဦးသိန်းဝင်းက ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်၏။ ထို့ ကြောင့် နယ်ခံဖြစ်သူ ဦးခင်မောင်ဝင်းက ယင်းပြည်သူ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်ဦးသိန်ဝင်းအတွက် ကူညီဆောင်ရွက်ပေးရန် မြို့ နယအဖွဲ့ ချုပ်ရုံးသို့ အစေါကြီးသွားနေခဲ့ရခြင်းဖြစ်သည်။\nအမှန်တကယ်အားဖြင့်မူ သူသည် သူ့ အတွက် မဲဆွယ်စည်းရုံးသည့်အလုပ်ထက် ဗဟုိမှ ချပေးသည့် အသက်ကယ်ပါတီ ပြည်သူ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းအတွက် မဲဆွယ်စည်းရုံးသည့်အလုပ်ကို ပိုပြီးအချိန်ပေးခဲ့၏။ အဖွဲ့ ချုပ် အသက်ကယ်ပါတီ၏ ပြည်သူ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်လေါင်းဦးသိန်းဝင်းမှာ နယ်မြေခံမဟုတ်။ လူသိနည်းသူလည်းဖြစ်သည်။ အဖွဲ့ ချုပ်အသက်ကယ်ပါတီ၏ ရွေးကောက်ပွဲဆိုင်ရာသင်္ကေတမှာ “နှဲ” ဖြစ်သည်။ ထို့ ကြောင့် ခမောက်ကလွဲ မည်သူ့ ကိုမှ မဲမပေးဟုဆန္ဒပိုင်းဖြတ်ထားသည့် မြို့ နယ်လူထုကို “ခမောက်နှင့်နှဲ အတူတူပဲ” ဟု ရှင်းလင်းလှုံ့ ဆော်ကာ ဦးခင်မောင်ဝင်းကဦးဆောင်လျက် နေ့ မအားညမအား စည်းရုံးရေးဆင်းခဲ့ရ၏။ (မှတ်ချက်။ ။ ယင်းအသက်ကယ်ပါတီ၏ဥက္ကဌမှာ ယခုအခါ အဝေးရောက်အစိုးရအဖွဲ့ ဝန်ကြီးချုပ်ဖြစ်လာသူ ဒေါက်တာစိန်ဝင်းဖြစ်ပါသည်။) ယခုလည်း သူ ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ရသည့် မဲဆန္ဒနယ်မဲပေးသည့်နေ့ ဖြစ်သည့်တိုင် သူက မြို့ နယ်ရုံးသို့ သွားကာ အသက်ကယ်ပါတီပြည်သူ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်လောင်းအတွက် ဝိုင်းဝန်းကူညီနေခဲ့ရ၏။ နေ့ လည်ပိုင်းကြမှသာ ကျွဲပွဲသို့ ပြန်ရောက်လာခြင်းဖြစ်သည်။\nထိုနေ့ က အုတ်တွင်းမြို့ နယ် အမှတ်(၂)မဲဆန္ဒနယ်မှ ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်သည့် ဦးခင်မောင်ဝင်းက (၈၀)ရာခိုင်နှုန်းကျော် မဲအပြတ်ရရှိကာ အနိုင်ရရှိခဲ့၏။ ဤမဲဆန္ဒနယ်တွင် ဦးခင်မောင်ဝင်းနှင့် အဓိကဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခဲ့သည့်ပုဂိုလ်မှာ တချိန်က မဆလပါတီ ထိပ်ပိုင်းခေါင်းဆောင်တဦးဖြစ်ခဲ့သူ ဗိုလ်ချုပ်ထွန်းရီဖြစ်သည်။ သူက တိုင်းရင်းသားစည်းလုံးညီညွတ်ရေးပါတီကိုယ်စား လှယ်အဖြစ်ဝင်ရောက်ယှဉ်ပြိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။\nမဲပေးသည့်နေ့ က မဲရုံပိတ်ကာနီးအချိန်တွင် ဗိုလ်ချုပ်ထွန်းရီနှင့်အဖွဲ့မဲရုံသို့ကား(၄)စီးဖြင့် ရောက်လာခဲ့၏။အခြွေအရံများခြံရံလျက် မဲရုံအတွင်းသို့ ဝင်လာခဲ့၏။ မဲရုံမှူးနှင့် မဲရုံဝန်ထမ်းများက တရိုတသေကြိုဆိုကြရ၏။ ဗိုလ်ချုပ်ထွန်းရီနှင့်အဖွဲ့ မဲရုံအတွင်း ဆယ်မိနစ်ခန့် နေသွားသည်ကို မဲလာပေးသူအားလုံးမြင်၏။ မဲပုံးများထားရာ အခန်းထဲအထိဝင်သည်ကိုလည်း အားလုံးသိ၏။ ပထမတော့ ဤသတင်းကိုကြားကြားချင်း ဦးခင်မောင်ဝင်းနှင့် ကျနော်တို့ အားလုံး ဒေါသဖြစ်ကြရ၏။ ရွေးကောက်ပွဲဥပဒေကိုချိုးဖေါက်သည့် ပြည်သူ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်လောင်း ဗိုလ်ချုပ်ထွန်းရီ၏အပြုအမူကို ရွေးကောက်ပွဲကော်မရှင်ထံ စာရေးပြီးတိုင်ရန် တိုင်ပင်ကြသေး၏။ သို့ သော် မဲများရေတွက်ပြီးသောအခါ အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ ချုပ်မှ ပြည်သူ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စလှယ်လောင်း ဦးခင်မောင်ဝင်းက မဲအပြတ်အသတ်နှင့်အနိုင်ရရှိသည့်အဖြေကိုကြားရသဖြင့် ဗိုလ်ချုပ်ထွန်းရီအားတိုင်ကြားရန်စဉ်းစားထားသည်ကို ကျနော်တို့ အားလုံး နောက်ဆုတ်ထားလိုက်ကြ၏။ ကျနော်တို့ အောင်ပွဲခံခဲ့ပြီ။ ရထားသည့်အောင်ပွဲနှင့်နွယ်ပြီး နောက်ထပ် မည်သည့်ပြဿနာမျှ မဖြစ်ချင်ကြတော့။\nမဲရုံမှ မဲများရေတွက်သည်ကို ဦးခင်မောင်ဝင်းအပါအဝင် လူအတော်များများ ဝိုင်းဝန်းကြည့်ကြ၏။ မဲစာရင်းများရေတွက်နေစဉ် လူတွေအားလုံး ငြိမ်သက်စွာ စေါင့်ပြီးနားထောင်နေခဲ့ရာက မဲအရေအတွက် နောက်ဆုံးသတင်းထွက်လာသောအခါ လူတွေအားလုံး ဆူညံစွာ အော်ဟစ်လိုက်ကြသည်။ လက်ခုပ်လက်ဝါးတီးကာ ကကြခုန်ကြ၏။ တချို့ က ဦးထုပ်များ၊ထီးများ၊ ဖိနပ်များကိုပင် အပေါ်သို့ ပစ်မြှောက်ကာ တက်ကြွနေခဲ့ကြ၏။\nဦးခင်မောင်ဝင်း၏မျက်နှာကို ကျနော်အကဲခတ်သည်။ သူ ဘယ်လိုခံစားနေရသည်ကို ကျနော်သိချင်သည်။ ဦးခင်မောင်ဝင်းက ခတ်ပြုံးပြုံးမျက်နှာနှင့် လူအုပ်၏ဘေးမှလျောက်လာနေ၏။ ကျနော့်ကိုတွေ့ တော့ သူက မျက်နှာကို အားယူပြီး ပိုပြီးပြုံးပြသည်။ ကျနော်က သူမကြာခဏပြောတတ်သည့်စကားတချို့ ကိုသာ နားထဲတွင်ကြားနေခဲ့၏။\n“ဘယ်လိုပဲဖြစ်ဖြစ် ကျနော်တို့ အလုပ်တွေ ဆက်လုပ်ကြရမှာပဲ၊ ကျနော့်စိတ်ထဲ မတင်မကျသဘော၊ မဝေခွဲတတ်တဲ့သဘော၊ မရှင်းလင်းတဲ့သဘောတွေ ရှိနေပေမယ့် ပါတီလုပ်ငန်းတွေကိုတော့ မဖြစ်မနေဆက်လုပ်ကြရမှာပဲမို့ လား...”\nအမှန်တကယ်အားဖြင့်မူ သူက နိုင်ငံရေးမိုးကောင်ကင်တခုလုံး ညစ်ထေးအုံ့ ဆိုင်းနေသည်ကို ထိုစဉ်ကတည်းက သံသယဖြစ်နေခဲ့သည်ဟု ကျနော်ခန့် မှန်းမိသည်။\nခတ်ပြုံးပြုံးမျက်နှာနှင့်လမ်းလျောက်လာနေသည့် ဦးခင်မောင်ဝင်း၏ ဟန်ပန်မှာ အိပ်မက်ထဲတွင်လမ်းလျောက်လာနေသူနှင့်တူနေသည်ဟု ကျနော်ထင်ခဲ့၏။\n“ကံကောင်းလို့ မိုးကတပေါက်နှစ်ပေါက်ပဲရွာလိုက်လို့ ပေါ့၊ နို့ မို့ ရင် ဒီခမောက်ကြီး ဘယ်လိုမှသယ်လို့ ရမှာမဟုတ်ဘူး”\n“ရွာတော့လဲဘာဖြစ်လဲကွာ၊ အဲဒါလဲ ရွှေမိုးငွေမိုးသဘောပဲပေါ့၊ ဟ မနက်ဖြန်ကြရင် တမြို့ လုံး ပိတောက်တွေလှိုင်နေတော့မှာသေချာတယ်၊ ဟား ပိတောက်တွေလှိုင်တဲ့နှစ် ခမောက်တွေနိုင်တဲ့ခေတ် ဟုတ်ပါ့ကွား၊ သိတ်ဟုတ် တကယ့်ကိုဟုတ်တာပဲဟေ့”\nလူနှစ်ဆယ်ခန် က့ ခမောက်ကြီးကို ဝိုင်းဝန်း မ,ယူ လာခဲ့ကြသည်။ တလမ်းလုံးတယောက်တပေါက် စကားတွေဆူဆူညံညံနှင့်ပြောလာခဲ့ကြ၏။ နေရာလပ်မရှိသဖြင့် ဝင်မမပဲ ဘေးမှလမ်းလျောက်လိုက်ပါလာသူတွေက တွေ့သမျှလူကိုနှုတ်ဆက်ကြ၏။ ခမောက်ကြီးလမ်းအပြည့်ဝိုင်းမလာကြသည့်ကျနော်တို့ ကို လူတိုင်းကလည်း ဝိုင်းဝန်းအားပေး နှုတ်ဆက်သွားကြ၏။\nကားလမ်းနှင့်ရထားလမ်းဖြတ်ရာနေရာအနီးကိုရောက်လာခဲ့ကြသည်။ ရထားတစင်းက ကျနော်တို့ လူအုပ်ကိုတွေ့ ဟန်တူ၏။ ကားလမ်းဖြတ်မည့်သဘော ရထားဥသြသံပေးပြီးမှ တဖြေးဖြေးနီးလာနေ၏။ ကျနော်တို့ လူသိုက်က ခမောက်ကြီး ခေါင်းပေါ် ရွက် မ, ထားလျက်နှင့်ပင် ရထားလမ်းအောက် ကားလမ်းပေါ် ရပ်နေခဲ့ကြ၏။ ရထားတစင်းလုံးလိုလို ပြတင်းပေါက်များမှ ခရီးသည်တွေ ခေါင်းပြူပြီး ထွက်ကြည့်ကြ၏။ တချို့ က ချက်ချင်းသဘောပေါက်ကာ လက်သီးလက်မောင်းတန်း နှုတ်ဆက်လိုက်ကြ၏။ ကျနော်တို့ ကလည်း ပြန်လည်နှုတ်ဆက်လိုက်ကြ၏။\nရန်ကုန်မန္တလေးလမ်းမကြီးပေါ်ရောက်လာခဲ့ကြသည်။ ကျနော်တို့ က လမ်းဘေးသို့ ကပ်ပြီးမှ ခမောက်ကြီးကို သယ်လာကြသည့်တိုင် မောင်းလာသည့်ကားတချို့ က လမ်းဘေးသို့ ဆင်းရပ်ပေးလိုက်ကြ၏။ ကျနော်တို့ ကို ပြုံးပြနှုတ်ဆက်လိုက်ကြ၏။ ထိုစဉ်မှာပင် စစ်သားများအပြည့်တင်ဆောင်လာသည့် စစ်ကားတစီးက ကျနော်တို့ ဘေးမှခတ်ဖြေးဖြေးဖြတ်မောင်း၏။ ကားပေါ်က စစ်သားများကို ကျနော်တို့ ထဲကလူတယောက်က ရုတ်တရက် လက်တဖက်မြှောက်ပြီးမှ အော်ဟစ်နှုတ်ဆက်လိုက်၏။\n“ပြည်သူ့ စစ်သား ဒို့ စစ်သား ကျန်းမာပါစေ”\nကားပေါ်ကစစ်သားများမှာ ပထမတော့ ဘာပြန်ပြောရမှန်းမသိပဲ ကြောင်စီစီဖြစ်နေကြသေး၏။ ပြီးမှ ကျနော်တို့ ကို ပြန်လည်ပြုံးပြနှုတ်ဆက်ကာ အောင်မြင်ကြပါစေ ဟု ဆုတောင်းပေးလိုက်ကြ၏။\nကျွဲပွဲမြို့ အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ ချုပ်ရုံးဘေး အဆင်သင့်ပြင်ထားသည့် နေရာတွင် ခမောက်ကြီးကို ထောင်ထားလိုက်ကြသည်။ ရုံး၏မျက်နှာစာနှင့် ထောင်ထားသည့်ခမောက်ကြီးကို ကားလမ်းပေါ်မှ ထင်ထင်ရှားရှားကြီးမြင်နေရ၏။ အောင်ပွဲခံခဲ့ရသည်ရှိသော် မလိုလားအပ်သည့်ပြဿနာများမဖြစ်ပေါ်လာစေရန် အောင်ပွဲခံအခမ်းအနားကို နေ့ ချင်းမလုပ်ပဲထားရန်ဆုံးဖြတ်ခဲ့ကြသဖြင့် ထိုနေ့ က ရုံးရှေ့ တွင် တိတ်တိတ်ဆိတ်ဆိတ်နှင့်ပင် အောင်ပွဲခံခဲ့ကြရ၏။ အထူးသဖြင့် ဦးခင်မောင်ဝင်းက လုံခြုံရေးကို ပိုမိုဂရုစိုက်ရန်အကြံပြုထားသဖြင့် တညနေလုံး တညလုံး ကင်းချပြီးမှ အောင်ပွဲခံကြရ၏။\nညနေ(၆)နာရီခန့် ကားလမ်းပေါ်တွင် လူအသွားအလာရှင်းနေစဉ် မဲရုံမှပြန်လာကြသည့် လူအုပ်တအုပ်ကိုတွေ့ ရသည်။ သူတို့ က တိုင်းရင်းသားစည်းလုံးညီညွတ်ရေးပါတီ(တစည)မှ စည်းရုံးရေးမှူးများဖြစ်ကြ၏။ သူတို့ ရုံးက ကျနော်တို့ အဖွဲ့ ချုပ်ရုံးရှေ့ မှသွားမှသာရောက်နိုင်၏။ တခြားရွေးစရာလမ်းမရှိ။ ထို့ ကြောင့် သူတို့ လည်း မျက်နှာငယ်ငယ်နှင့်ပင် ကျနော်တို့ ရုံးရှေ့ မှလျောက်လာကြ၏။ ရုံးရှေ့ ကိုရောက်တော့ သူတို့ လူအုပ်ကို ကျနော်တို့ အားလုံးလှမ်းကြည့်နေမိကြသည်။ သူတို့ အထဲက လူတချို့ ကလည်း ကျနော်တို့ ဘက်သို့ လှမ်းပြီးအကဲခတ်သလိုကြည့်၏။ အမှန်တကယ်အားဖြင့်မူ သူတို့ က ကျနော်တို့ ၏ အဓိက နိုင်ငံရေးပြိုင်ဖက်များဖြစ်သည်ဆိုသော်လည်း ကျဉ်းမြောင်းလှသည့် ကျွဲပွဲမြို ကလေးထဲ့တွင် နေ့ စဉ်ထိတွေ့ ဆက်ဆံနေကြရသော အသိမိတ်ဆွေများပင်ဖြစ်ခဲ့၏။ ထို့ ကြောင့် ကျနော်တို့ ကလည်း သူတို့ ကို အားနာနေမိသည်။\nထိုစဉ်မှာပင် ဦးခင်မောင်ဝင်းက ရှေ့ ကိုခြေတလှမ်းတိုးရပ်ကာ ထိုလူအုပ်ကိုလက်ပြနှုတ်ဆက်လိုက်လေသည်။\nလမ်းပေါ်က တစည စည်းရုံးရေးမှူးများမှာ ရုတ်တရက် လမ်းသွားရပ်လိုက်ကြ၏။ ကျနော်တို့ ဘက်သို့ ပြိုင်တူလိုပင် လှည့်ကြည့်ကြသည်။ ပြီးတော့ ဇာတ်တိုက်ထားသလိုပင် သူတို့ အားလုံးပြန်လည်နှုတ်ဆက်လိုက်ကြလေသည်။\nပင်ပမ်းနွမ်းနယ်နေသောမျက်နှာနှင့် ဦးခင်မောင်ဝင်းက လမ်းပေါ်ကလူအုပ်ကို ပြန်ကြည့်နေသည်။ပြီးတော့ အမှတ်မထင် မိုးကောင်းကင်ကို မေါ့ကြည့်၏။ ထို့ နောက် ကျနော့်ဘက်သို့ လှည့်ကာ စကားတခွန်းပြောလိုက်လေသည်။\n“မိုးသားတွေ မဲနေပါလားဆရာရေ၊ နိုင်ငံရေးရာသီဥတုကတော့ တကယ့်ကို မှုံမှိုင်းနေတာပဲဗျနော”\nကျနော်က သူ့ စကားကိုသဘောတူကြောင်း ခေါင်းညိမ့်ပြီးပြလိုက်မိလေသည်။ ။\n(ဦးခင်မောင်ဝင်းမှာ အုတ်တွင်းမြို အမှတ်(၂)့မဲဆန္ဒနယ်၊ အမျိုးသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ ချုပ်၊ ပြည်သူ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်ဖြစ်ပါတယ်။ ၁၉၉၂ ခုနှစ်တုန်းက သူ့ ကို စစ်အစိုးရက ချဲမှုနဲ့ မတရားအမှုဆင်ပြီး ထောင်ချခဲ့လို့ထောင်ထဲမှာ (၁၀)နှစ်နဲ့ (၁၅)ရက်နေပြီးမှပြန်လွတ်ခဲ့ပါတယ်။ ၂၀၀၆ ခု၊ မတ်လ (၃၁)ရက်နေ့ မှာ သူ့ ကို စစ်အစိုးရက ထပ်မံဖမ်းဆီးပြီး နှစ်(၂၀)ထောင်ဒဏ်ချပြန်ပါတယ်။အခုဆိုရင် ဦးခင်မောင်ဝင်းဟာ အမျိုသားဒီမိုကရေစီအဖွဲ့ ချုပ် ပြည်သူ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ်ထဲမှာ ထောင်ဒဏ်အများဆုံးချမှတ်ခံရတဲ့ပုဂိုလ်ဖြစ်ပါတယ်။ဒီဆောင်းပါးဟာ အကျဉ်းချခံနေရတဲ့ အဲဒီပြည်သူ့ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ် ဦးခင်မောင်ဝင်းကို ဂုဏ်ပြုတဲ့အနေနဲ့ ရေးတဲ့ဆောင်းပါးဖြစ်ပါတယ်။)\nPosted by ငြိမ်းဝေ at 11:35 PM\ntin min htet January 16, 2010 at 6:09 AM\nကျေးဇူးပါပဲ .. ကိုငြိမ်းဝေ\nရန်ကုန်က ရွေးကောက်ပွဲ ညကိုတောင် သတိရသေးတယ်။ လမ်းပေါ်မှာ လူအုပ်ကြီးက မဲသတင်းနားထောင်နေကြပြီး၊ ဘယ်မြို့နယ်မှာ ဘယ်သူနိုင်သွားပါပြီ ဆိုရင် လက်ခုတ်တွေ တီးလိုက်ကြနဲ့။ ဒေါက်တာအောင်ခင်ဆင့်၊ ဆရာကြီး မင်းသုဝဏ် စတဲ့ သူတွေ လွှတ်တော်ကိုယ်စားလှယ် အဖြစ် နိုင်ခဲ့သေးတာ မှတ်မိသေးတယ်။\nကိုပေါ January 16, 2010 at 5:06 PM\nလွန်ခဲ့တဲ့ အနှစ် ၂၀ က ရွေးကောက်ပွဲနဲ့ မပြီးဆုံးသေးတဲ့ ခရီးကို အမှတ်တရ ဖြစ်စေတဲ့ ဆောင်းပါးပါ ဆရာငြိမ်းရေ။ အဲဒီတုန်းက ကျနော်က အင်းစိန်မှာ သန်းခေါင်စာရင်းပေါက်နေတဲ့အတွက် အင်းစိန်မဲဆန္ဒနယ်အမှတ်(၂)က မဲရုံမှာ ခမောက်ဆောင်းပြီး သွားမဲပေးခဲ့တာကို သတိရမိသေးတယ်။\nငြိမ်းဝေ January 16, 2010 at 5:30 PM\nကျနော် ဒီဆောင်းပါးလေးရေးချင်တာ ကြာပါပြီ။\nအေးဗျာ တကယ့်ကို တမျိုးသားလုံးနဲ့ ချီပြီး စေါ်ကားခံလိုက်ရတယ်လို့ ကို ကျနော်ခံစားရပါတယ်။ ဒါကတော့ ကျနော့်အမြင်ပါနော်၊ ခင်ဗျားတို့ လာလည်ကြတာ တကယ်ကျေးဇူးတင်တယ်။\nကိုပေါ January 16, 2010 at 8:04 PM\nကျနော်လည်း ထပ်တူထပ်မျှပဲ ခံစားရပါတယ်ဗျာ။ တကယ်တော့ တကြိမ်တည်း စော်ကားခံရတာတောင် မဟုတ်ပါဘူး။ ၈၈ က စပြီး ရေတွက်ရင်တောင် အာဏာသိမ်းကတကြိမ်၊ ရွေးကောက်ပွဲရလဒ်ကို အသိအမှတ်မပြုတာကတကြိမ်၊၊ ဒီပဲယင်းလုပ်ကြံမှု၊ ရွှေဝါရောင်တော်လှန်ရေး၊ နာဂစ်၊ လူထုဆန္ဒခံယူပွဲ စသဖြင့် အကြိမ်ကြိမ် စော်ကားခဲ့ပါတယ်။\nSint Si January 16, 2010 at 10:24 PM\nSint Si January 17, 2010 at 4:01 PM\nI remember that day too. It was so excited to listen radio at night as well.\nရွှန်းလဲ့ March 25, 2010 at 8:40 AM


ပြင်သစ်လူမျိုးတွေကို ဝမ်းနည်းစေခဲ့တဲ့ Notre Dame ဘုရားကျောင်း မီးလောင်မှူ - For her Myanmar\nမြန်မာပြည်မှာ ပုဂံက အင်မတန်ကျော်ကြားတဲ့ ရှေးအမွေအနှစ်ဖြစ်သလို ပြင်သစ်မှာတော့ Notre Dame ဟာ ပြင်သစ်လူမျိုးတွေ သိပ်ကိုဂုဏ်ယူကြတဲ့ သမိုင်းဝင်နေရာတစ်ခုပါ။\nပြီးခဲ့တဲ့ တနင်္လာနေ့မှာတော့ ပြင်သစ်လူမျိုးတွေသာမက ကမ္ဘာကပါ အမြတ်တနိုး တန်ဖိုးထားတဲ့ သမိုင်းဝင်အဆောက်အဦးတစ်ခု မီးလောင်ပျက်စီးသွားခဲ့ပါတယ်။ အဲ့ဒါကတော့ ၁၂ရာစုတုန်းက ဆောက်လုပ်ခဲ့တဲ့ ပြင်သစ်ရဲ့ အခမ်းနားဆုံး ရှေးဗိသုကာ လက်ရာ၊ Notre Dame ဘုရားကျောင်းအိုကြီးပဲ ဖြစ်ပါတယ်။\nဘုရားကျောင်းအိုကြီးကို မီးငြိမ်းသတ်ဖို့ မီးသတ်သမား၄၀၀ လွှတ်ခဲ့ပေမဲ့ ကားလမ်းပိတ်လို့ ကြန့်ကြာသွားခဲ့ပါတယ်။ မီးလောင်မှုဟာ နာရီအတော်ကြာခဲ့ပြီး ဘုရားကျောင်းရဲ့ ပေ၃၀၀ အထိ အမြင့်ရှိတဲ့ ပြာသာဒ်ပုံစံ ထိပ်ချွန်ဟာ ပျက်ဆီးသွားခဲ့ရပါတယ်။ အထဲက ရှေးဟောင်းရတနာတွေ လည်း ဆုံးရှုံးသွားလား အကောင်းအတိုင်း ကျန်ခဲ့လားဆိုတာ ခုထိ သေချာမသိရသေးပါဘူး။\nကံကောင်းလို့ အဆောက်အဦတစ်ခုလုံးတော့ မီးမလောင်သွားခဲ့ပါဘူး။ ဒါပေမဲ့ ဒီလိုမီးလောင်ဆုံးရှုံးမှုကြောင့် တစ်ကမ္ဘာလုံးက နှမြောတသဖြစ်ပြီး ဝမ်းနည်းကြေကွဲခဲ့ကြပါတယ်။\nမြန်မာပြည်မှာ ပုဂံက အင်မတန်ကျော်ကြားတဲ့ ရှေးအမွေအနှစ်ဖြစ်သလို ပြင်သစ်မှာတော့ Notre Dame ဟာ ပြင်သစ်လူမျိုးတွေ သိပ်ကိုဂုဏ်ယူကြတဲ့ သမိုင်းဝင်နေရာတစ်ခုပါ။ Notre Dame ဘုရားကျောင်းရဲ့ ထူးခြားချက်ကတော့….\nသူဟာ Gothic Architecture လို့ခေါ်တဲ့ အလယ်ခေတ်တုန်းက ပေါ်ပေါက်ခဲ့တဲ့ ရှေးဗိသုကာပညာ ကို သုံးထားပြီး နှစ်ပေါင်း ၁၈၂ နှစ်ကြာမှ ဆောက်လို့ပြီးခဲ့ပါတယ်။\nNotre Dame ဟာ အလယ်ခေတ်က ဆောက်ခဲ့တဲ့ သာမန် ရိုမန်ကတ်သလစ်ဘုရားကျောင်းတွေနဲ့ မတူပါဘူး။ သူဟာ ဆန်းသစ်တဲ့ ဗိသုကာဒီဇိုင်းဖြစ်တဲ့ အမိုးပေါင်းခုံးဆုံချက်တွေ (rib vault), တိုင်ကနေ နံရံကို ကန်ပြီး ဆောက်ထားတဲ့ ထောက်တိုင်အကွေးတွေ(flying buttress)၊ ရောင်စုံ နှင်းဆီခင်းသဏ္ဋာန် ပြတင်းပေါက်အကြီးကြီးတွေ အပြင် အတွင်းဘက်မှာလည်း ပန်းပုတွေ အများကြီးနဲ့ အလှဆင်ထားတာမို့ နာမည်ကြီးတဲ့ အနုပညာလက်ရာမြောက် အဆောက်အဦးတစ်ခုဖြစ်ပါလာပါတယ်။\nRelated article >>> သမိုင်းထဲက ကာတီယာနဲ့ဆိုင်ယမ်(ထိုင်း)မင်းသားတို့ ရဲ့ ကြေကွဲစရာအချစ်ဇာတ်လမ်း\nNotre Dame ဘုရားကျောင်းဟာ ခေတ်အဆက်ဆက်ရဲ့ သမိုင်းဝင်အဖြစ်အပျက်တွေကိုလည်း ကြုံတွေ့ခဲ့ရပါသေးတယ်။ အဲ့ဒါတွေကတော့…..\n-၁၈၀၄ ခုနှစ်မှာ နပို လီယံဟာ ပြင်သစ်အင်ပါယာရဲ့ အရှင်သခင်အဖြစ် ဒီဘုရားကျောင်းထဲမှာ နန်းတက်ပွဲကျင်းပခဲ့ပါတယ်။\n-ပြင်သစ်ဘုရင် Henry V ရဲ့ နှစ်ခြင်းခံတာကို ဒီဘုရားကျောင်းထဲမှာ လုပ်ခဲ့သလို သားဖြစ်သူ Henry VI ရဲ့ ထီးနန်းတက်ပွဲဟာလည်း ဒီထဲမှာပဲကျင်းပခဲ့ပါတယ်။\n-တတိယပြင်သစ်နိုင်ငံတော်က သမ္မတတွေရဲ့ အသုဘကို ဒီထဲမှာပဲ ကျင်းပခဲ့ပါတယ်။\n-ပြင်သစ်တွေဟာ ၁၉၄၄ခုနှစ်မှာ နာဇီတွေလက်က လွတ်မြောက်ခဲ့စဉ်က ဒီဘုရားကျောင်းထဲမှာ အောင်ပွဲခံခဲ့ပါတယ်။\nဒါကြောင့်လည်း Notre Dameဟာ ပြင်သစ်ရဲ့ အမျိုးသားယဉ်ကျေးမှု အမွေအနှစ်တစ်ခုသာမက ကမ္ဘာကပါ တန်ဖိုးထားရမယ့် ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်အဖြစ် UNESCO က သတ်မှတ်တာ ခံခဲ့ရပါတယ်။\nဒီဖြစ်ရပ်ကနေ အတုယူစရာကောင်းတာကတော့ ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်ကို တန်ဖိုးထားရကောင်းမှန်း သိတဲ့ ပြင်သစ်လူမျိုးတွေနဲ့ အစိုးရရဲ့ စိတ်ဓာတ်ပါပဲ။ မီးလောင်ပြီး ၂ရက်အကြာမှာတင် ပြင်သစ်လူမျိုးတွေဟာ ဒီရှေးဘုရားကျောင်းကြီးကို ချက်ချင်းပြန်ဆောက်ပေးဖို့ တောင်းဆိုနေကြပါပြီ။\nဒီအတွက်လည်း နိုင်ငံသားတစ်ယောက်ချင်းစီက အလှူငွေတွေ ဝိုင်းဝန်းထည့်ကူကြမှာ ဖြစ်သလို ပြင်သစ်ရဲ့ အချမ်းသာဆုံး ဘီလျံနာမိသားစု၃စု ကလည်း ရန်ပုံငွေ သန်း၇၀၀ရအောင် ဝိုင်းဝန်းစုဆောင်းပေးကြဦးမှာပါ။ ဒါ့အပြင် အစိုးရကိုယ်တိုင်ကလည်း နောက်၅နှစ်အတွင်း ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းဖြစ်စဉ်ကို ပြီးအောင်လုပ်ပေးမှာ ဖြစ်ပြီး နဂိုက Notre Dame ထက်တောင် ပိုလှစေရမယ်လို့ ကတိပေးခဲ့ပါတယ်။\nဒီဖြစ်ရပ်ကို ကြည့်ခြင်းအားဖြင့် ပြင်သစ်လူမျိုးတွေရဲ့ ထိန်းသိမ်းစောင့်ရှောက်လိုတဲ့စိတ်၊ ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်ကို အမြတ်တနိုးတန်ဖိုးထားတဲ့ စိတ်ဟာ အတုယူစရာပါ ယောင်းတို့ရေ….\nလက်နက်ကြီး ထိမှန်လို့ ပျက်စီးသွားရှာသော အက်ဒ်မင်တို့ရဲ့ ယဉ်ကျေးမှုအမွေအနှစ်ဖြစ်တဲ့ မြောက်ဦးက ဘုရားတချို့လည်း ငြိမ်းချမ်းပါစေ…ပြန်လည်ပြုပြင်နိုင်ပါစေလို့ ဆုတောင်းရင်း…..\nReference links: cnn bbc buzzfeed.com\nမွနျမာပွညျမှာ ပုဂံက အငျမတနျကြျောကွားတဲ့ ရှေးအမှအေနှဈဖွဈသလို ပွငျသဈမှာတော့ Notre Dame ဟာ ပွငျသဈလူမြိုးတှေ သိပျကိုဂုဏျယူကွတဲ့ သမိုငျးဝငျနရောတဈခုပါ။\nပွီးခဲ့တဲ့ တနင်ျလာနမှေ့ာတော့ ပွငျသဈလူမြိုးတှသော မက ကမ်ဘာကပါ အမွတျတနိုး တနျဖိုးထားတဲ့ သမိုငျးဝငျအဆောကျအဦးတဈခု မီးလောငျပကျြဆီးသှားခဲ့ပါတယျ။ အဲ့ဒါကတော့ ၁၂ရာစုတုနျးက ဆောကျလုပျခဲ့တဲ့ ပွငျသဈရဲ့ အခမျးနားဆုံး ရှေးဗိသုကာ လကျရာ၊ Notre Dame ဘုရားကြောငျးအို ကွီးပဲ ဖွဈပါတယျ။\nဘုရားကြောငျးအိုကွီးကို မီးငွိမျးသတျဖို့ မီးသတျသမား၄၀၀ လှတျခဲ့ပမေဲ့ ကားလမျးပိတျလို့ ကွနျ့ကွာသှားခဲ့ပါတယျ။ မီးလောငျမှုဟာ နာရီအတျောကွာခဲ့ပွီး ဘုရားကြောငျးရဲ့ ပေ၃၀၀ အထိ အမွငျ့ရှိတဲ့ ပွာသာဒျပုံစံ ထိပျခြှနျဟာ ပကျြဆီးသှားခဲ့ရပါတယျ။ အထဲက ရှေးဟောငျးရတနာတှေ လညျး ဆုံးရှုံးသှားလား အကောငျးအတိုငျး ကနျြခဲ့လားဆိုတာ ခုထိ သခြောမသိရသေးပါဘူး။\nကံကောငျးလို့ အဆောကျအဦတဈခုလုံးတော့ မီးမလောငျသှားခဲ့ပါဘူး။ ဒါပမေဲ့ ဒီလိုမီးလောငျဆုံးရှုံးမှုကွောငျ့ တဈကမ်ဘာလုံးက နှမွောတသဖွဈပွီး ဝမျးနညျးကွကှေဲခဲ့ကွပါတယျ။မွနျမာပွညျမှာ ပုဂံက အငျမတနျကြျောကွားတဲ့ ရှေးအမှအေနှဈဖွဈသလို ပွငျသဈမှာတော့ Notre Dame ဟာ ပွငျသဈလူမြိုးတှေ သိပျကိုဂုဏျယူကွတဲ့ သမိုငျးဝငျနရောတဈခုပါ။\nNotre Dame ဘုရားကြောငျးရဲ့ ထူးခွားခကျြကတော့….သူဟာ Gothic Architecture လို့ချေါတဲ့ အလယျခတျေတုနျးက ပျေါပေါကျခဲ့တဲ့ ရှေးဗိသုကာပညာ ကို သုံးထားပွီး နှဈပေါငျး ၁၈၂ နှဈကွာမှ ဆောကျလို့ပွီးခဲ့ပါတယျ။\nRelated article >>> သမိုငျးထဲက ကာတီယာနဲ့ဆိုငျယမျ(ထိုငျး)မငျးသားတို့ ရဲ့ ကွကှေဲစရာအခဈြဇာတျလမျးး\nNotre Dame ဟာ အလယျခတျေက ဆောကျခဲ့တဲ့ သာမနျ ရိုမနျကတျသလဈဘုရားကြောငျးတှနေဲ့ မတူပါဘူး။ သူဟာ ဆနျးသဈတဲ့ ဗိသုကာဒီဇိုငျးဖွဈတဲ့ အမိုးပေါငျးခုံးဆုံခကျြတှေ (rib vault), တိုငျကနေ နံရံကို ကနျပွီး ဆောကျထားတဲ့ ထောကျတိုငျအကှေးတှေ(flying buttress)၊ ရောငျစုံ နှငျးဆီခငျးသဏ်ဋာနျ ပွတငျးပေါကျအကွီးကွီးတှေ အပွငျ အတှငျးဘကျမှာလညျး ပနျးပုတှေ အမြားကွီးနဲ့ အလှဆငျထားတာမို့ နာမညျကွီးတဲ့ အနုပညာလကျရာမွောကျ အဆောကျအဦတဈခုဖွဈပါလာပါတယျ။\nNotre Dame ဘုရားကြောငျးဟာ ခတျေအဆကျဆကျရဲ့ သမိုငျးဝငျအဖွဈအပကျြတှကေိုလညျး ကွုံတှခေဲ့ရပါသေးတယျ။ အဲ့ဒါတှကေတော့…..\n-၁၈၀၄ ခုနှဈမှာ နပို လီယံဟာ ပွငျသဈအငျပါယာရဲ့ အရှငျသခငျအဖွဈ ဒီဘုရားကြောငျးထဲမှာ နနျးတကျပှဲကငျြးပခဲ့ပါတယျ။\n-ပွငျသဈဘုရငျ Henry V ရဲ့ နှဈခွငျးခံတာကို ဒီဘုရားကြောငျးထဲမှာ လုပျခဲ့သလို သားဖွဈသူ Henry VI ရဲ့ ထီးနနျးတကျပှဲဟာလညျး ဒီထဲမှာပဲကငျြးပခဲ့ပါတယျ။\n-တတိယပွငျသဈနိုငျငံတျောက သမ်မတတှရေဲ့ အသုဘကို ဒီထဲမှာပဲ ကငျြးပခဲ့ပါတယျ။\n-ပွငျသဈတှဟော ၁၉၄၄ခုနှဈမှာ နာဇီတှလေကျက လှတျမွောကျခဲ့စဉျက ဒီဘုရားကြောငျးထဲမှာ အောငျပှဲခံခဲ့ပါတယျ။ဒါကွောငျ့လညျး Notre Dameဟာ ပွငျသဈရဲ့ အမြိုးသားယဉျကြေးမှု အမှအေနှဈတဈခုသာမက ကမ်ဘာကပါ တနျဖိုးထားရမယျ့ ယဉျကြေးမှုအမှအေနှဈအဖွဈ UNESCO က သတျမှတျတာ ခံခဲ့ရပါတယျ။\nဒီဖွဈရပျကနေ အတုယူစရာကောငျးတာကတော့ ယဉျကြေးမှုအမှအေနှဈကို တနျဖိုးထားရကောငျးမှနျး သိတဲ့ ပွငျသဈလူမြိုးတှနေဲ့ အစိုးရရဲ့ စိတျဓာတျပါပဲ။မီးလောငျပွီး ၂ရကျအကွာမှာတငျ ပွငျသဈလူမြိုးတှဟော ဒီရှေးဘုရားကြောငျးကွီးကို ခကျြခငျြးပွနျဆောကျပေးဖို့ တောငျးဆိုနကွေပါပွီ။ဒီအတှကျလညျး နိုငျငံသားတဈယောကျခငျြးစီက အလှူငှတှေေ ဝိုငျးဝနျးထညျ့ကူကွမှာ ဖွဈသလို ပွငျသဈရဲ့ အခမျြးသာဆုံး ဘီလြံနာမိသားစု၃စု ကလညျး ရနျပုံငှေ သနျး၇၀၀ရအောငျ ဝိုငျးဝနျးစုဆောငျးပေးကွဦးမှာပါ။ ဒါ့အပွငျ အစိုးရကိုယျတိုငျကလညျး နောကျ၅နှဈအတှငျး ပွနျလညျတညျဆောကျခွငျးဖွဈစဉျကို ပွီးအောငျလုပျပေးမှာ ဖွဈပွီး နဂိုက Notre Dame ထကျတောငျ ပိုလှစရေမယျလို့ ကတိပေးခဲ့ပါတယျ။ဒီဖွဈရပျကို ကွညျ့ခွငျးအားဖွငျ့ ပွငျသဈလူမြိုးတှရေဲ့ ထိနျးသိမျးစောငျ့ရှောကျလိုတဲ့စိတျ၊ ယဉျကြေးမှုအမှအေနှဈကို အမွတျတနိုးတနျဖိုးထားတဲ့ စိတျဟာ အတုယူစရာပါ ယောငျးတို့ရေ….လကျနကျကွီး ထိမှနျလို့ ပကျြစီးသှားရှာသော အကျဒျမငျတို့ရဲ့ ယဉျကြေးမှုအမှအေနှဈဖွဈတဲ့ မွောကျဦးက ဘုရားတခြို့လညျး ငွိမျးခမျြးပါစေ…ပွနျလညျပွုပွငျနိုငျပါစလေို့ ဆုတောငျးရငျး…..\nTags: Burning, Knowledge, News, Notre Dame, World's Heritage\nခငျြးကို သုံးပွီး ဆံပငျသနျအောငျ လုပျကွမယျ...\nAye Mon Kyaw April 17, 2019


RQ Ring TOne | Ring Tones များအား Free ရယူပါ\nRQ Ring TOne\nRing Tones များအား Free ရယူပါ\nHow To Download & Listen\nlink များပျက်နေလျင် အသိပေးပါ။\nRing Tone တောင်းရန်\nSMS Tone များ\nEntertainment 2.0 Feat. Juicy J,2Chainz & Nicki Minaj\nPosted in hip hop Ring tone\tby nayminthu\nLimbo\tLeaveacomment\nJ ME – I Luv Ur Sista @ RQ Ring Tones ( အသစ်ဗျ )\nRing Tone Artists\nဒီမှာ အရင်နားထောင်ရန် !!!\nJ me\tLeaveacomment\nKiss Me Quick (Ft X Box)@RQ RING TONES\nရဲရင့်အောင်, ရဲရင့်အောင်\tLeaveacomment\nMaejor Ali – Lolly ft. Juicy J, Justin Bieber@ RQ Ring Tone\nLolly ft. Juicy J,\nJustin-Bieber\tLeaveacomment\nSo_what – FAR EAST MOVEMENT@ RQ Ring Tones\nFar East Movement\tLeaveacomment\nBobby soxer ရဲ့##အိမ်ထောင်ရှင်စိတ်ကူး ## Ring tones လေးပါ ( Free Download )\nBobby Soxer\tLeaveacomment\nFuck da shit(Damage Wai,Seven,Kidd,Feat-Zay Gunn)\nPosted in Uncategorized\tby nayminthu\nမိမိ ဟန်းဖုန်း ring tone အလန်းလေးတွေနဲ\nအမြဲ လန်းနေနိုင်ဖို့ အတွက် RQ Ring Tone\nမှ မေတ္တာ စေတနာဖြစ် ကူညီပေးနေပါသည်။\nတင်ပြီးခဲ့သမျှ ပိုစ့်များ Select Category Alarms songs (10) ထိုင်လန် ရိုးရာ သံဇဉ်များ (1) မြန်မာ့ ရိုးရာ သံဇဉ်များ (6) Baby Cute ring tone (1) Dance Ring tone (43) Electric Effect Ring tone (10) funny Ring tone (14) hip hop Ring tone (64) HTC Window Song (1) i Phone Ring Tones (1) in Games background Ring Tone (1) K – POP Ring Tone (4) Korea Ring tone (9) Movies Ring Tone (2) Pop Ring tone (47) R & B Music ring tone (25) Remix Ring tone (18) Rock Ring tone (20) Samsung Galaxy S4 window song (2) SMS Ring Tone (3) The Best Of Ring TOne In August (1) The Best Of Ring TOne in July (1) The Best Of Ring TOne in September (1) Uncategorized (17) windows7(3)\nသင့် Email ချန်ခဲ့ပြီး ပိုစ့်အသစ်များ ရယူပါ\nComputer နဲ့ သုံးပြီး ကျတော်ရဲ့ ဒီ web ကို\nနေ့ စဉ် မလာ ကြည့် နိုင်တဲ့ သူများအတွက်\nတင်ထားမျှ Ring tone အသစ်များ ကို (Live )\nတိုက်ရိုက် မိမိ Email အတွင်းသို့ ရရှိစေရန်\nအထက်ပါ Brower အတွင်းသို့မိမိ EmaiL\nထည့်ပြီး Follow ပြုလုပ်လိုက်ပါ ထိုနောက်\nမိမိ အီမေးထဲသို့Confirmed Email လေး\nတစ်စောင် ပိုလိုက်ပါလိမ့် မည်။ ထိုနောက်\nမိမိ အီမေးထဲ ၀င်ကာ အတည့် ပြုပေးပါ။\nနောက်ဆိုလျင် တင်သမျှ ပိုစ့်များ အလိုလို\nEmail ထဲသို့အလိုလျောက် ပိုပေးပါမည်\nFor Fun Member Mobile App!!!\nကျတော်ရဲ့ဒီ web လေးက Computer နဲ့ အသုံး\nပြုသူများ အတွက်တော့ အဆင်ပြေနိုင်ပါတယ်\nသို့ သော် တစ်ချို့ မန်ဘာများ Mobile ဖြစ်ကြည့်ရင်\nဒေါင်းလော့ လုပ်သည့်အခါ အဆင်မပြေနိုင်ပါဘူး\nထိုကြောင့် mobile ဖြစ် ကြည့်သူများ အထက်ပါ\nApp ကို ဒေါင်းလော့လုပ်ပြီး မိမိ ဖုန်းအတွင်း တွင်\nInstall ပြုလုပ်ပြီး Ring Tone များ ရယူ လိုက်ပါ\n♥ The Best of RingTone in this August ♥\n[ Dota Gamer များအတွက် DOTA Ring Tone ]\n[ ရင်ထဲက ဂီတာ - လင်းလင်း (သံမဏိလိပ်ပြာ) ]\n[ the best Remix ]\n[ MY Remix ]\n[ လွမ်းလွန်းလို့ - ရဲရင့်အောင် ]\n[ Looking @ Me ]\n[ One Direction - Best Song Ever ]\n[ နတ်သက်ကြွေ - Bunny Phyo]\n[ Change - Hyuna ]\n[ မေ့လိုက် - ရဲလေး ကိကိ]\n[ HEY Baby ( Pitpull & Tpain ]\nကျွန်တော့်Twitter ကို Follow လုပ်ပြီး ပိုစ့်များနေစဉ် ဖတ်နိုင်ပြီး\nနောက်ဆုံး တင်ထားသည် ပိုစ့်များ\nEntertainment 2.0 Feat. Juicy J,2Chainz & Nicki Minaj Download [www.rqringtone.wordpress.com] Advertisements\nRing Tone Artists J ME For You !! Download Listen ဒီမှာ အရင်နားထောင်ရန် !!!\nRing Tone Artists ရဲရင့်အောင် For You !! Download Listen ဒီမှာ အရင်နားထောင်ရန် !!!\nRing Tone Artists Lolly ft. Juicy J, Justin Bieber For You !! Download Listen ဒီမှာ အရင်နားထောင်ရန် !!!\nRing Tone Artists FAR EAST MOVEMENT For You !! Download Listen ဒီမှာ အရင်နားထောင်ရန် !!!\nRing Tone Artists Bobby Soxer For You !! Download Listen ဒီမှာ အရင်နားထောင်ရန် !!!\nRing Tone Artists Damage Wai,Seven,Kidd, Feat-Zay Gunn For You !! Download Listen ဒီမှာ အရင်နားထောင်ရန် !!!\nEXO- k – MaMa\nRing Tone Artists EXO – K For You !! Download Listen [audio http://api.ning.com:80/files/7TcBzbi1eXqWZgxpoMoa0cF*PMmNehtXU1TV72YswmgPBkq9Mxhr3pMiDNphX8*58QwS*ezN4c3kjzIzwZgUBxHxNsYJo6v7/EXOMaMawww.rqringtone.wordpress.com.mp3 |bg=a5c208|righticon=6b00fc]\nB.A.P – Hurricane [ Free Download ]\nRing Tone Artists B.A.P For You !! Download Listen [audio http://api.ning.com:80/files/7TcBzbi1eXoPWrYi-UfSc8WZNst9NxUiEMmdMyl2KJSWl8QTmI6C-v5CLneTxQWykltBOlgZkNb-GmjAyf0g-xSFtdirUbCR/B.A.PHurricanewww.rqringtone.wordpress.com.mp3 |bg=a5c208|righticon=6b00fc]\n‘I Love You’ ATHENA OST – TAEYEON [ Free Download ]\nRing Tone Artists TAEYEON For You !! Download Listen [audio http://api.ning.com:80/files/7TcBzbi1eXointxZb1MjvuPNFen-gfF-2C8Bn1euJmgfLYUcNfRI-1dHLlms0x2kMN6mky0eV7laKlBpteNLSeR-8pnbQSrS/ILoveYouATHENAOSTTAEYEONwww.rqringtone.wordpress.com.mp3 |bg=a5c208|righticon=6b00fc]\nကြော်ငြာထည့်လိုသူ အတွက် ဆက်သွယ်ရန်\nEmail - nayminthu94@gmail.com\nph - 09425287090\nလ အလိုက် တင်သည့်ပိုစ့်များ\nလ အလိုက် တင်သည့်ပိုစ့်များ Select Month February 2015 (7) December 2013 (11) November 2013 (22) October 2013 (4) September 2013 (56) August 2013 (52) July 2013 (102) June 2013 (14)\nDownload Click now !!\ni get man ♣-♣ baby calling(china) ♣-♣\nBird sing ♣-♣ Bubble ♣-♣\nmy heart will go on♣-♣ ဒကာလေးရေ ♣-♣\nCray-Frog ♣-♣ Dead body ♣-♣\nwho let dogs out ♣-♣ DJ NOKIA\n♣-♣ Dadcandanc ♣-♣ BabyCrying [ DJ ] ♣-♣\nPolice DJ ♣-♣ ကရင်ဒိုး ♣-♣ DONALD\n♣-♣ Fluffy Lacht ♣-♣ မြနန္ဒာ (ချစ်စမ်းမောင်) ♣-♣\nyo yo ha ha ♣-♣ Dup [ FA ] ♣-♣\nHello Girl voice ♣-♣ Ambulance Siren ♣-♣\nbaby [arr ya yu pe] ♣-♣ Barcelona\ncaralarm ♣-♣ coco_di da di ♣-♣\nZZzzz ♣-♣ Doggy Style ♣-♣\nDog Vs Cat [DJ] Fire car ♣-♣\n♣♣ gentel ♣-♣ Get Ready ♣-♣\nHello par par (china) ♣-♣ Glow ♣-♣\nGun ♣-♣ Dancer song ♣-♣\nကိုကိုလူဆိုး ♣-♣ ကယ်ကြပါအုန်းရှင် ♣-♣ KissBlowing\nကိုကို ဖုန်းလာနေတယ် ♣-♣\nlalala ♣-♣ MISS YOU LIKE CRAZY ♣-♣ Mission Impos\n2NE19One ALarms ring tone angle baby cute BaChit & CYkolamp Becky G & pitbull Big Bang BIGBANG Black Eyed Peas Bob Acri Bobby Soxer BONEY M; bunny phyo Charice feat Iyaz cool Ring Tone Cool SMS Tone CRISPY Dance DJ REMIX Eminem Evanescence EXO Far East Far East Movement Feat2Chainz Firefly funny Ring tone Gangnam Gummy Style ghost good morning Green Day haha funny man HTC Explorer 310A Hyuna Idiots in games internet songs jennifer Lopez & pitbull J Ki Feat & ကြည်ဖြူဖြူနိုင် J me j me ၊ ရဲလေး ၊ ကြက်ဖ Justin-Bieber kesha La Bouche L sai Zee & Yone Lay One Direction pitbull Pitbull ft & T-Pain Psy Remix Rings R ဇာနည် Samsung Galaxy S4 Shwehtoo SMS Tone snare The Best Of Ring TOne in July Tokyo Drift Remix လေးပါ.. wake up sound Westife whine Up windows7ကရင်ဒိုး ကိုအောင်ကိုလတ် & စံဒီမြင့်လွင် ချမ်းချမ်း စိုင်းစိုင်းခန့် လှိုင် ဆိုတေး နီနီခင်ဇော် &9One နီနီခင်ဇော် & အိုင်ရင်းဇင်မာမြင့် ပူစူး ဘန်နီဖြိုး ဘန်နီဖြိုး & ဆိုတေး မိစန္ဒီ မျိူးကြီး ရန်ရန်ချမ်း & J me ရသ ၊ ဘိုလေး ၊ ချမ်းအေးဝင်း ရိမ်းမိုး ရဲရင့်အောင် ရဲရင့်အောင် ရှမ်းရိုးရာ တီးတီလုံးများ လင်းလင်း သားဆိုး သားကြီး ဟန်ထူလွင် အင်တာနတ်သီချင်းများ အာဇာနည် အိုင်းရင်း ဇင်မာမြင့်ီဲDJ-Jumpe ကောင်မလေး ကောင်းကောင်း ကျော်ထွဋ်ဆွေ နေမင်းသူ ဖော်ကာ လေးဖြူ အေသင်ချိုဆွေ ဖြူဖြူကျော်သိန်း မြန်မာ့ ဒိုပတ် ၀ိုင်းစုခိုင်သိန်း သြရသ & ခင်စုစုနိုင်\nလူအကြိုက်အများဆုံး RING TONE များ


ဘယ်အခါမှ မလုပ်နှင့်၊ မပြောနှင့်၊ မကြံနှင့်\nPosted by ဦးသိန်းဝေ at 6:48 PM No comments:\n၁။ ခန္ဓာ၏သဘောကို မသိခြင်းကြောင့် ဒိဋ္ဌိဖြစ်သည်။\n၃။ ဖဿကြောင့်လည်း ဒိဋ္ဌိဖြစ်သည်။ (ဖဿ=ထိတွေ့မှု)\n၄။ သညာအမှတ်မှားလို့လည်း ဒိဋ္ဌိဖြစ်သည်။\nလူသိနဲသော ၀ါဆိုလပြည့်နေ့၏ ထူးခြားမှုတခု\n# ဝါဆိုလပြည့်နေ့ဟာ ဗုဒ္ဓဘာသာတို့၏ အလေးအမြတ်ထားအပ်သော နေ့ထူးနေ့မြတ် ဖြစ်ပါသည်။\n##သန္ဓေ ၊ တောထွက်၊ ဓမ္မစက်\nဟောမြွက်သံချို၊ လဝါဆို....ဆိုသည်နှင်အညီ ဒီဝါဆိုလပြည့်နေ့မှာပဲ ဘုရားအလောင်းတော် သိဒ္ဓတ္ထမင်းသား မယ်တော်မာယာ ဝမ်းကြာတိုက်မှာ သန္ဓေယူတော်မူခဲ့တယ်။\n#ကြင်ယာတော် ယသော်ဓရာနှင့် သားတော် ရာဟုလာ ကပိလဝတ္ထု ရွှေနန်းတော်ကို စွန့်ခွာပြီးတော့ တောထွက်တာမူခဲ့တာလည်း ဝါဆိုလပြည့်နေ့ပါပဲ။\nလူရယ်လို့ဖြစ်လာလျှင် တစ်နေ့နေ့ တစ်ချိန်ချိန်တွင် သေရမည်ကား မုချပင်တည်း။ မိဘ ဆွေမျိုး ညီအစ်ကို မောင်နှစ်မ မိတ်ဆွေ သူငယ်ချင်းအားလုံး မည်သူမျှ ရှောင်လွှဲ၍ ရနိုင်မည် မဟုတ်ပေ။ သို့သော် ထိုသို့သေသွားရာ၌ ကြိုတင်ပြင်ဆင်မှု မရှိဘဲ သေခဲ့ရလျှင် (သို့မဟုတ်) မသေခင်က ကြိုတင်၍ ကုသိုယ် ကောင်းမှု ရိက္ခာထုပ်များ ကြိုတင်ကာ လုံလုံလောက်လောက် မထုပ်ခဲ့ရလျှင် သေသွားသောအခါ ထောက်တည်ရာမဲ့၊ အားကိုးရာမဲ့ ဖြစ်ရတတ်၏။ ထိုသဘောကို သိသာစေရန် “ရေဗူးနှင့် ဘိနပ်မပါလျှင် နွေခါမှသိမည်။ ဒါနနှင့် သီလမပါလျှင် သေခါမှသိမည်” ဟူ၍ ရှေးဆရာတော်ကြီးများက ဆုံးမခဲ့ခြင်း ဖြစ်ပါသည်။ ထိုသို့သော အခြေအနေမျိုးတွင် တစ်ခုတည်းသာ မျှော်လင့်စရာ ရှိတော့၏။ ထိုအရာကား တစ်ခြားမဟုတ်။\nသံသရာခရီးသွားရင်း အမှားလုပ်မိတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်တွေဟာ ဘယ်ပုံဒုက္ခ ရောက်ကြတယ်ဆိုတာ\nမှတ်သားပြီး အမှားမလုပ်မိအောင် သတိဆောင်ကြဖို့ လိုပါတယ်။ သံသရာခရီး သွားနေတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်\nတိုင်းဟာ အမှားလုပ်မိတတ်ကြပါတယ်။ ဘာကြောင့် အမှားလုပ်မိသလဲဆိုရင် အကြောင်းအကျိုး\nPosted by ဦးသိန်းဝေ at 4:41 PM No comments:\nစတုက ပဉ္စကအင်္ဂုတ္တရ၌ မိမိကြိုးစား ရရှိထားသော ပစ္စည်းများဖြင့် ဗလိငါးပါးပြုခြင်းကို စည်းစိမ်ဥစ္စာ ရယူခြင်း အကြောင်းတစ်ရပ်အဖြစ် ဟောတော်မူခဲ့၏။\nပဉ္စဂုင်္တ္တရ၌ အမျိုးသားတို့၏ တိုးတက်ကြီးပွားကြောင်း ၊ မဆုတ်ယုတ်ကြောင်းတရား ငါးပါးဟောရာ၌ နတ်များကို ပူဇော်ပသခြင်းလည်း တစ်ပါးပါဝင်သည်။ (ပဉ္စက-၆၈) နတ်များ ပူဇော်ခြင်းကို လောကကြီးပွားရေး တစ်ရပ်အဖြစ် ဘုရားရှင်အလိုရှိသည်မှာ သိသာပေသည်။\nနတ်ရှိသူဟု ယုံကြည်သူများအဖို့ နတ်များကား သတ္တ၀ါတစ်မျိုးပင် ဖြစ်၏။\nဗုဒ္ဓဘာသာတို့ တစ်နေ့တာ (ချမ်းသာအောင်နေနည်း)”\n(၁)။ နေထွက်နေဝင်၊ ကိုးဂုဏ်ရှင်၊ နေ့စဉ်ရှိခိုးမယ်။\n(၂)။ အနန္တငါး၊ ဂုဏ်တော်များ၊ ညွတ်တွားကန်တော့မယ်။ (ရွတ်ပွါးကန်တော့မယ်။)\n(၃)။ မျက်နှာသစ်လျှင်၊ ရေကိုမြင်၊ မြင်စဉ်မေတ္တာပွါးပါ့မယ်။\n(၄)။ သစ်ရင်းသစ်ရင်း၊ လျော့ယိုယွင်း၊ ရုပ်ဆင်းသတိထားပါ့မယ်။\n(၅)။ မသန့်မစင်၊ ရေအိမ်ဝင်၊ ဆင်ခြင်အသုဘ ပွါးပါ့မယ်။\nရဟန်းတော်တွေ သစ်ပင်မခုတ်ရ ဆိုတဲ့ ပညတ်ချက်နဲ့ ပတ်သက်ပြီးတော့ ရုက္ခစိုးတစ်ဦးရဲ့\nဒေါသ ထိန်းနိုင်ပုံကို မြတ်စွာဘုရားက ဟောထားတာရှိပါတယ်။ “ မြင်းရထားမောင်းတဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ဟာ\nမြင်းရဲ့ဇတ်ကိုနိုင်အောင် ထိန်းနိုင်ပေမယ့် တကယ့်ရထားထိန်းလို့ မခေါ်နိုင်ဘူး။ ကိုယ့်ဒေါသကို\nPosted by ဦးသိန်းဝေ at 8:35 PM No comments:\n“ဗုဒ္ဓရဲ့ နဖူးသင်းကျစ်တော်” •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• ဆရာတော် အရှင်သူမြတ်ဘုရား၊ တပည့်တော် သိချင်တာကလေး နှစ်ခု မေးလျှောက်လိုပါတယ်ဘုရား။ (၁)။တပည့်တော်ရဲ့ မိခင် မြန်မာနိုင်ငံက ပင့်လာတဲ့ ကျောက်ဆင်းတုတော်ရဲ့ နဖူးတော်မှာ ထူးခြားတဲ့ အရာတစ်ခု ပါရှိနေတာကို သတိပြုမိပါတယ်။ သင်းကျစ်တော် ခေါ်တယ်လို့ မိခင်က ပြောပါတယ်ဘုရား။အဲဒါလေးနဲ့ ပတ်သက်တာကို ရှင်းပြပေးစေလိုပါတယ် ဘုရား။ (၂)။စေတီတော်တွေက ရောင်ခြည်ထွက်တယ်လို့ ကြားဖူးပါသည်ဘုရား။ ကိုယ်တိုင် တစ်ခါမျှ မဖူးမြင်ဘူးပါ။ ဘာကြောင့် ဘယ်လို ရောင်ခြည် ထွက်ရတယ်ဆိုတာကိုလည်း သိလိုပါသည်ဘုရား။ (မြမြမြိုင်)\nလွန်ခဲ့သောနှစ် တပေါင်းလပြည့်နေ့ညတွင် မြိုင်သာယာရွာ၌ နှစ်စဉ်မပျက်ကျင်းးပမြဲဖြစ်သော ရွာဦးဘုရားစေတီကြီးတွင် မီးထွန်း\nဘုရားပွဲတော်ကြီးတွင် အငြိမ့်ပွဲ၊ မျက်လှည့်ပွဲများဖြင့် ညဘက်တွင် စည်ကားသိုက်မြိုက်လှပါ၏။ ဘေးပတ်ဝန်းကျင်ရွာများမှနွားလှည်း\nများဖြင့် ပွဲလာကြည့်ကြသည်မှာလည်း စည်စည်ကားကားပင်ဖြစ်သည်။\nဗုဒ္ဓမြတ်စွာ လက်ထက်တော်ကာလတုန်းက အရှင်ပုဏ္ဏဆိုတာ ရှိပါတယ်။ တစ်နေ့တော့\nမြတ်စွာဘုရားဆီလာပြီး “ အရှင်ဘုရား တပည့်တော်ကို လိုက်နာကျင့်သုံးရမယ့် ဆုံးမသြ၀ါဒ\nတရားလေး ဟောပေးပါ, အရှင်ဘုရား ဟောထားတဲ့အတိုင်း တပည့်တော်ဟာ အားတက်သရော\nဗုဒ္ဓဘာသာ/ သာသနာအတွက် အသိပညာပေး ဆောင်ပုဒ်များ(၆)။\n“ ဘာသာဝါဒ ရွေးချယ်ကြ ”\nPosted by ဦးသိန်းဝေ at 3:30 PM No comments:\nအခုဒီမှာ ထိုင်နေတယ်နော်...။ ကိုယ့်လက်နှင့် လက်နှစ်ခုထိနေတယ်။ ဟိုဒကာကြီးဆိုလည်း လက်နှင့်လက်ထိထားတယ်။ ဟိုဒကာကြီးကလည်း လက်နှင့်လက်ထိထားတယ်နော်။ အဲဒီထိထားတဲ့နေရာကို စိတ်နှင့် အာရုံပြုကြည့်စမ်းပါ။\nဘယ်လိုအာရုံမျိုး၊ ဘယ်လို sensation မျိုး၊ ဘယ်လို feeling မျိုးရှိလဲ?\nအင်း...။ ဟုတ်တယ်။ နွေးနေတယ်နော်။ အဲဒါ နွေးနေတာ sensation တစ်ခုဘဲ။ ဒီမှာ သေချာကပ်ပြီး ကြည့်လိုက်ပါအုံး။\nသူ့မှာ လှုပ်နေတာတစ်ခုခုရှိနိုင်သလား? ရှိသလား?


Myanmar Gays Heaven: biguyasian@gmail.com\nPosted by Myanmar Gays Heaven at 8:11 AM\nဘာဖြစ်မှာလဲ ဆက်ပြောဦးလေ။ရှင့်ဟာကလဲ ....\nအဆောင့်ခံချင်ရင် 250672886 ကိုဆက်သွယ်ပါ ခရေချစ်သူပါ\nဖုန်းနံပါတ်က အတုကြီး။ကျွန်မဆက်ပြီးမေးလိုက်တာပေါ့ လိုးချင်နေတာ ရှင်ဆိုတာလားဆိုတော့ မပြောတော့ပါဘူး။ရှက်လိုက်တာ ကျွန်မ မျက်နာဘယ်သွားထားရမလဲ။ကောင်းပြည့်ပေါင်နှစ်လုံးကြားသာ ထားလိုက်တော့မယ်။ ပုံ ခင်ခံချင်\nဖင်မလိုးဘူးလို့လိုးကြည့်ချင်သူ May 5, 2014 at 3:27 PM\nမိန်းမချောချောတဲ့Gay ရဲ့ လီးစုပ်ပေးတာခံချင်တယ် အလိုးခံချင်လည်းလိုးပေးမယ် merliondua@gmail.com ကိုအက်ပါမလိုးဘူးလို့လိုးကြည့်ချင်သည် ဓာတ်ပုံပါမေးပို့လို့အဆင်ပြေရင်ပို့ပါ ကြိုက်လျှင်ဖုန်းနံပါတ်ပို့ပေးမည်\n09420266286 aung lay call me\nchanchan chan August 21, 2014 at 12:37 PM\nAnonymous May 12, 2014 at 3:59 AM\nလီးစုပ် ဖင်ခံချင်သူများ 0943113627 ကိုဆက်သွယ်ပါ\nဒီပုံပိုင် ရှင် ရဲ့ မေလ်း လေး ရေးပေးပါ\naung lay pr\n09420266286 call me\nAnonymous May 27, 2014 at 2:59 AM\nရဲလေးလို့ခေါ်ပါတယ်။homoတယောက်နဲ့အတည်တွဲချင်ပါတယ်ရုပ်ရည်အသင့်တင့်ရှိပြီးမဝရပါဘူးမန်းလေးစစ်ကိုင်းနဲ့အနီးတဝိုက်ဆိုပိုအဆင်ပြေပါတယ်စိတ်ဝင်စားရင်ဆက်သွယ်ပါ yelay828@gmail.com ကို\njohnmoon80 June 3, 2014 at 5:37 PM\nPhoto ပိုင်ရှင်ရဲ့ လီးကို စုပ်ချင်တယ် ဖင်လည်းလိုးခံချင်တယ်cakecreamx@gmail.comကိုအမြန်ဆက်သွယ်ပါ စိတ်တိုင်ကျ စုပ်ပေးပါမယ်\nပါးစပ်ထဲမှာပြီးအောင် စုပ်ပေးချင်တယ် cakecreamx@gma.com ကိုဆက်သွယ်ပါ\nPhoto ပိုင်ရှင်ရဲ့လီးကို စုပ်ချင် Addပါ..\nမုံရွာမှာနေတယ်၊ မုံရွာမှာရှိတဲ့ Gay များနှင့် အဆက်အသွယ်ရချင်တယ်။ မုံရွာမှာနေကြသည့် ဖုန်းနံပါတ်များ ပေးကြပါ။\nchanchan chan August 21, 2014 at 12:43 PM\nစုတ်ပေးချင်တဲ့သူ ဆက်သွယ် မနွဲ့ ရ 09421127534 ygn ကနော်\nစုပ်ပေးမယ် gmail ကနေ ပုံပ်ု့ပေးပါ လုံးဝမနွဲ့ပါ cakecreamx@gmail.com ကို ဆက်သွယ်ပါ\nအရမ်းလိုးခံချင်ပါတယ် ဖင်ယားနေလို့ပါ လရည်သောက်ပါတယ်\nAnonymous August 17, 2014 at 12:02 PM\nပုံပိုင်ရှင် လီးကြီးကို စုပ်ချင်တယ်\nစုတ်ပေးချင်ရင် greatsky2014@gmail.com ကိုဆက်သွယ်ပါ\nစုပ်ပေးမယ် ၂၅၇၃၄6587 viber က suck လို့ရေးပြီးစာပို့ပါ\nAnonymous August 18, 2014 at 11:22 AM\nAnonymous August 24, 2014 at 12:42 AM\ngreatsky2014@gmail.com (or) biguyasian@gmail.com ကိုဆက်သွယ်ပါ\nm2boylay@gmail.com September 9, 2014 at 8:54 AM\nကျွှန်တော်အမည် ကိုထက် ပါ ကျွှန်တော် ကသာကကောင်းလေးတစ်ယောက်နဲ့ ဖုန်းထဲကနေချစ်သူလိုဖြစ်ခဲ့ပါတယ် ကျွှန်တော်အရမ်းသူကိုချစ်ပါတယ် သူကတော့ ကျွှန်တော်ကို ခုချိန်ထိချစ်တယ်လိုတော့မပြောဘူးပါဘူး လူချင်းတွေမှ ချစ်တယ်ဆိုတဲ့စကားကို ပြောမယ်လိုပြောခဲ့ပါတယ်ကျွှန်တော်သူကိုသစ္စာရှိရှိနဲ့ ချစ်တာပါ ဘ၀မှာ သေထိချစ်သွားမယ်လိုစိတ်ကူးယဉ်ခဲ့တဲ့ အချစ်ရူးလေးဖြစ်ခဲ့ပါတယ် သူနိုင်ငံခြားထွက်ရင် ကျွှန်တော်ပါလိုက်သွားပြီး အလုပ်အတူလုပ်မယ် ပြန်လာရင် အတူရန်ကုန်မှာနေမယ် မိန်းမမယူဘဲသူနဲ့သေထိနေသွားမယ် သူမန်ူလေးလာရင် ပြင်ဦးလွင်ကိုအတူဆိုင်ကယ်စီးပြီးလျှောက်လည်မယ် ဘုရားဖူးအတူသွားမယ် ချောင်းသာမှာ အချစ်ခရီးစဉ်ဖြစ်အတူသွားမယ် ပျော်ရွှင်စရာနေရက်လေးတွေပေါ့ ဒါဘေမဲ့ ၂၆.၈.၂၀၁၄ရက်ကနေ၂.၉.၂၀၁၄ရက်နေထိကျွှန်တော်ဖုန်းပိတ်ခဲ့ပါတယ် ဒါကလည်း ကျွှန်တော်ပုဒ်မ၄၇နဲ့ ထောင်၇ရက်ကျနေလိုပါ ဒါကို သူက ကျွှန်တော်ကိုအထင်လွဲပြီး အရင်လိုမဟုက်တော့ဘဲ ဖုန်ူဆက်ချိန်နည်းလာပါတယ် ကျွှန်တော်သူကိုဖြစ်ကြောင်းအကုန်ပြောပြခဲ့ပါတယ် သူနဲ့ ၁၀ လပိုင်းတွေဘို့ချိန်းထားပါတယ် ခု၉လပိုင်းထဲရောက်လာပါပြီ ကျွှန်တော်ပျော်ရွင်စွာစောင့်မျော်နေပါတယ် လူလောကမှာ တကယ်ချစ်မိရင် လူတိုင်းက အရူးတစ်ယောက်လိုပါဘဲ အချစ်စစ်မှာ ချစ်သူပေါ့ ရိုးသားရမယ် သစ္စာရှိရမယ် နားလည်မူတွေနဲ့လေ တည်ဆောက်မှသာ အချစ်စစ်ရဲလမ်းလေးကဖြောင့်ဖြူးသာယာမယ်လေ အနေတွေ့ဝေးနေလည်း သစ္စာရှိပြီး ချစ်နေမှာမောင်တစ်ယောက်ပါ ခုလာမယ့် ၁၂.ရက် ၉လပိုင်း ၂၀၁၄ရက်နေမှာ ကျွှန်တော်ချစ်သူ မွေးနေပါ ချစ်သူ မွေးနေမှစ နောင်နစ်ပေါင်းများစွာ ဘ၀မှာ ပျော်ရွှင်သောဘ၀ကိုပိုင်ဆိုင်ပြီး ကိုယ့်တစ်ကယ်ချစ်သောသူနဲ့သာယာသောနေရက်လေးတွေဖြစ်ပါစေ သဲကို မြက်နိုးစွာချစ်နေတဲ့မောင်\nAnonymous September 20, 2014 at 2:07 AM\nအကိုက ကသာက.. အကိုပြောပေးမယ်.. သူက ဘယ်သူလဲ????\nမိုးနတ်မယ် ၀၉ ၄၃၁၈၀၉၄၉\nPrince Shine October 16, 2014 at 2:10 AM\nAnonymous October 23, 2014 at 7:48 AM\nPeter König October 26, 2014 at 8:51 PM\nYes Penis mmm...email: p.Koenig116@gmail.com\nAnonymous November 3, 2014 at 8:55 AM\nkoaungmyo myint March 12, 2017 at 1:42 AM\nZay Aung December 11, 2014 at 11:08 PM\nZay Aung December 11, 2014 at 11:10 PM\nဖင် ခံချင် တယ်\nအဲဒီလီးကြီးနဲ့ခံချင် တာ လာလိုးပေးပါလား\nroyallover22 December 28, 2014 at 7:04 AM\nIron Dragon January 3, 2015 at 12:22 PM\nAnonymous January 31, 2015 at 5:25 AM\nAnonymous February 1, 2015 at 9:41 AM\ncrazy man March 10, 2015 at 10:43 AM\nLooking for long lasting gay relationahip .from Ygn .. ages between 19 ~~30 .. educated gay man ... In interested ...contact to this number justacall or viber ..... .. 09420186635\nnyiko March 21, 2015 at 6:43 PM\n09798681091...ဖင်မခံဘူးသေးပါ....mdy ကပါ...ဖင်ခံကြည့်ချင်ပါတယ်...လုံးဝမနွဲ့ပါ..ရုပ်လဲမချောပါ..သန့်ရှင်းတာကြိုက်ပါတယ်..phဆက်ရင် blogsport ကလို့ပြောပါ\nလက်နဲ့လိုးကြည့်တာ...ကောင်းတော့ကောင်းတယ်....လီးနဲ့ ကြမ်းကြမ်းလေး အလိုးခံကြည့်ချင်တယ်...kyaw2kyaw42@gmail.com ဆက်သွယ်ပါလား...\nfri တစ်ယောက် လောက် love အတွက် အတည်တွဲဝချင်ပါတယ်\n09792000874 ကိုခေါ်ပါ top only\nsaiyin gyeit April 11, 2015 at 9:11 AM\nဘယ် က လဲ နော် မြစ် ကြီးနား က လိုးပေး မယ့် လူ မ ရှိ ဘူး လာ\nsaiyin gyeit April 13, 2015 at 10:17 AM\nAnonymous April 29, 2015 at 1:23 AM\nဖင်ခံချင်နေတယ် mdy က လိုးပေးမယ့်သူရှိလား\nNaing Tun June 27, 2015 at 5:50 PM\nngel lay November 20, 2015 at 9:57 AM\nTrue Love April 29, 2015 at 1:25 AM\nTrue Love April 29, 2015 at 1:26 AM\ndatha kyawaung July 29, 2015 at 6:12 AM\nAnonymous August 8, 2015 at 10:44 PM\nAnonymous October 10, 2015 at 4:56 AM\nkk October 22, 2015 at 11:41 AM\nဒို့လဲအဲလိုလီးကြီးနဲ့လေးဘက်ကုန်ပြီးပက်ပက်စက်စက်အလိုးခံချင်လိုက်တာ ပါးစပ်ပါအလိုးခံချင်တာ လေးချီလောက်သာကုန်းလိုက်ရရင်အသက်ပါလောက်တယ်\nခံချင်တယ် လိုးပေးကြပါ ဘယ်နှစ်ယောက်လိုးလိုး ခံပါမယ်\nngel lay November 16, 2015 at 8:56 AM\nngel lay November 20, 2015 at 9:54 AM\nkoaungmyo myint March 12, 2017 at 1:51 AM\nလိုးပေးမယ်လေ ဖုန်းနံပါတ်ပို့ပေး နေကုန်လိုးပေးမယ်\nngel lay November 20, 2015 at 9:56 AM\nKyaw Thu Soe December 22, 2015 at 5:22 AM\nngel lay January 20, 2016 at 9:14 AM\nmdy ka par ngellay1357986koadd pay par\nအပေ်ကလီးကိုကြိုက်တယ် တုတ်အရင်းထိအောင် ပါးစက်နဲ့ငုံထားချင်တယ် သုက်ရေတွေထွက်တဲ့အထိ ခပ်ကြမ်းကြမ်း စုပ်ပေးချင်တယ် သူများလရေမစားဘူးသေးဘူး ကိုယ့်ဟာကိုပြန်ထုတ်စားနေရတာ နေ့တိုင်းဆိုတော့ ရိုးလာပီ (Note ကျားစစ်စ် ရေမရောဘူး လီးစုပ်သုတ်စားချင်တာတခုပဲ)\nကို စည်သူ Mail ပို့ထားတယ် စစ်ကြည့်ပါ ကျားစစ်စ်ပါ\nRot Chann December 14, 2015 at 4:46 AM\nPathein Thar December 25, 2015 at 11:12 AM\nWow. That isaone big dick.\nရဲစိုး April 11, 2016 at 11:01 PM\nphin khan chin tal April 21, 2016 at 8:22 AM\nAung Paing Nyein August 16, 2016 at 6:27 AM\nတူတူပဲစပ်းကြည့်မလား ၀၉၇၉၁၆၄၈၄၂၂ VIBER COME\nAung Paing Nyein August 16, 2016 at 6:22 AM\nဖင်ချရတာကြီု့က်တယ် ခံကြည့်ချင်တယ် 69 စွဲကြညါ့ချင်တယ် VIBER 09791648422