المحاكم تهدد باستئناف القتال وإثيوبيا تتهمها بالاستفزاز\nآخر تحديث: 2006/6/19 الساعة 07:19 (مكة المكرمة) الموافق 1427/5/21 هـ\nقوات المحاكم الإسلامية حققت انتصارات متسارعة وأنهت تحالف أمراء الحرب (الفرنسية)\nهدد زعيم اتحاد المحاكم الإسلامية شريف شيخ أحمد باستئناف القتال في الصومال, في حال رفضت إثيوبيا سحب قواتها من البلاد, في تصعيد للاتهامات المتبادلة بين الطرفين.\nوقال شيخ أحمد في مؤتمر صحفي بمدينة جوهر, إنه متأكد أن نحو 300 جندي إثيوبي عبروا الحدود باتجاه جنوب غرب الصومال, معتبرا وجودهم سيؤدي إلى "صراع كبير بين الشعب الصومالي والمعتدين".\nفي المقابل نفت أديس أبابا عبور قواتها للحدود الصومالية, متهمة المحاكم الإسلامية بالقيام بـ"أنشطة استفزازية "على الحدود.\nشريف شيخ أحمد جدد اتهاماته لأديس أبابا بانتهاك حدود الصومال (الجزيرة)\nوأفادت وزارة الخارجية الإثيوبية في بيان لها بأن "متطرفين لا يمتون بصلة إلى السلام والاستقرار قاموا انطلاقا من قرية بلدوين الصومالية القريبة من الحدود بأنشطة استفزازية ضد إثيوبيا"، دون أن يذكر البيان تفاصيل هذه الأنشطة.\nوكان شهود عيان قالوا لمراسل الجزيرة إن قوات إثيوبية وصلوا إلى منطقة لوق الصومالية بعمق 90 كيلومترا، وأن أكثر من 100 شاحنة إثيوبية وصلت إلى المنطقة الواقعة على الطريق إلى بيداوا مقر الحكومة المؤقتة.\nوفي سياق الاتهامات الموجهة للمحاكم الإسلامية قالت الحكومة الصومالية المؤقتة إن ادعاء توغل القوات الإثيوبية في الصومال يأتي لاتخاذها ذريعة لمهاجمة مقرها في بيداوا.\nوقال المتحدث باسم الحكومة عبد الرحمن ديناري "هذه إستراتيجية جديدة تستخدمها المحاكم كعذر لهاجمة بيداوا لكنهم (الإثيوبيين) عبؤوا جنودا على حدودهم بسبب الوضع المتغير في الصومال".\nورغم انتقاد ديناري لتوسع المحاكم وهجماتها، أبدى استعداد حكومته للتفاوض "إذا اعترفت المحاكم بالحكومة وكانت مستعدة أيضا".\nوبسطت المحاكم الشرعية نفوذها على مساحات كبيرة من الصومال بعد أن أطاحت بأمراء الحرب وسيطرت على العاصمة مقديشو ومدينة جوهر. كما وسعت سيطرتها باتجاه قرى على الطريق المؤدية إلى الحدود الإثيوبية شمالي الصومال.\nتأتي تلك المواقف متزامنة مع دعوة مجلس السلم والأمن التابع للاتحاد الأفريقي إلى نشر قوات حفظ سلام أفريقية في الصومال, مجددا طلبه لمجلس الأمن الدولي برفع حظر السلاح المفروض على البلاد لتسهيل مثل تلك القوات.


USD / CHF Elliott Wave التوقعات الأسبوعية: 6th أغسطس إلى 20th أغسطس 2019 - Valforex.com\nUSD / CHF Elliott Wave توقعات أسبوعية: 6th أغسطس إلى 20th أغسطس 2019\n1 الدولار الأمريكي / الفرنك السويسري موجات "إليوت" الأسبوعية في الرسم البياني لساعات 4\n2 الدولار الأمريكي / الفرنك السويسري الموجة الأسبوعية على الرسم البياني اليومي\nالدولار الأمريكي / الفرنك السويسري موجات "إليوت" الأسبوعية في الرسم البياني لساعات 4\nاستنادًا إلى التحليل الفني ، يوجد الاتجاه الهبوطي في زوج العملات USD / CHF ، الإطار الزمني لساعات 4 بناءً على تنبؤات Elliott Wave Weekly USD / CHF. كما توقعت قبل ساعات قليلة ، سينخفض سعر زوج دولار / فرنك USD / CHF الآن لطباعة نموذج موجة إليوت الدافع الهبوطي ويجب على التجار البحث عن تجارة بيع. لذلك ، اتخذ جميع تجار الفوركس الذين اتبعوا توقعات موجة إليوت الخاصة بي القرار الصائب مع هبوط السعر.\nيوجد مستوى مقاومة رئيسي قوي في منطقة سعر 0.9944 التي تمثل نقطة إنهاء الموجة الهبوطية الموجة الدافعة i. في رأيي ، فإن حركة السعر في زوج العملات USD / CHF ستنخفض أكثر الآن لطباعة الموجة الدافعة الهبوطية iii leg. لذلك ، سيظل السوق هبوطيًا على المدى القصير ، بشكل عام. وفقًا لتوقعات موجة إليوت ، فإن الاتجاه الهابط الحالي هو جزء من نموذج موجة هبوطية موجه إليوت ، موجة 3 في إطار زمني أعلى.\nحاليًا ، يبدو نموذج موجة الموجة الدافعة الهبوطي Elliott iii بالكامل. لذلك ، من الأفكار الجيدة البحث عن فرصة تداول بيع محتملة للانضمام إلى الاتجاه الهبوطي حول منطقة سعر 0.9736. ومع ذلك؛ إذا كسر سعر زوج العملة USD / CHF مستوى المقاومة الحيوية 0.9944 ، فسوف ينتهي الاتجاه الهابط. في مثل هذا السيناريو السوقي ، من الأفضل عدم التداول في سوق الفوركس وإعادة تحليل تحليل موجة إليوت USD / CHF على الرسم البياني لأربع ساعات.\nالآن، عند هذه النقطة. لا بد لي من الاعتراف بأن الاتجاه هبوطي بالفعل في إطار زمني أعلى لزوج العملات أوسد / تشف.\nالدولار الأمريكي / الفرنك السويسري الموجة الأسبوعية على الرسم البياني اليومي\nيوجد أدناه الرسم البياني اليومي لزوج USD / CHF مع تنبؤات موجة إليوت التي تظهر لنا صورة كبيرة واتجاه هبوطي بدأ جيدًا أيضًا.\nإلي؛ لقد طبع السعر الموجة التصحيحية الهابطة الساق 2. الآن ، حركة السعر تتراجع لإكمال نموذج الموجة الهبوطية 3. لذلك ، يتحرك السوق الآن هبوطيًا على المدى الطويل لاستكمال الضلع الهبوطي الموجة 3. موجة الهبوط الهبوطي 3 هي ليست الهبوط الأخير والأخير ، وسيقوم السعر بطباعة قاع قصير المدى بعد ذلك. ضمن نموذج موجة الهبوط الدافع Elliott ، يجب أن تقسم جميع الموجات الفرعية إلى نماذج موجات 5 و 3 و 5 3 و 5.\nيوضح الرسم البياني التالي لنمط Elliott Wave Bearish Impulse نمطًا متكاملاً لنموذج Impulse Wave الموجي ضمن إطار عمل مبدأ الموجات Elliott.\nيوضح نموذج موجة الاندفاع الهابط لمبدأ موجة إليوت أن حركة السعر لا تتحرك في خط مستقيم ولكن في سلسلة من الارتفاعات المنخفضة والقيعان المنخفضة. من الممكن رؤية نموذج الموجة الهبوطية الموجه نحو الأسفل في السوق المتجه لأسفل داخل الصورة أعلاه. يظهر الرسم البياني كيف يبدو نمط الموجة الدافعة Elliott Impulse. إذا كان المتداول يعرف كيف يبدو نموذج موجة الاندفاع الهابط ، فسيصبح من السهل على تاجر العملات تحليل جداول العملات الأجنبية واتخاذ قرار تداول كذلك.\nتتكون الموجة الدافعة الهبوطية من إجمالي خمس موجات. ثلاثة ساق هبوطية لصالح اتجاه هابط واثنين من أنماط موجة إليوت التصحيحية الهبوطية ، مقابل اتجاه سوق الهبوط. نستخدم الأرقام لتسمية الموجة الدافعة 1 و 2 و 3 و 4 و 5 وداخل الموجة 2 و 4 ، نستخدم الحروف الهجائية الإنجليزية لتسمية بنيات الموجة التصحيحية. يرجى ملاحظة أن نمط الموجة الهبوطية الهبوطية هو نمط موجه إليوت الدافع الذي يظهر في بيئة سوق متجهة ويتحرك لصالح اتجاه سوق الهبوط الكبير.\nاستنادًا إلى تحليلي الفني لزوج العملات USD / CHF باستخدام Elliott Wave على الرسم البياني اليومي ، فقد حصلنا على الموجة التصحيحية الهبوطية الكاملة 2 وقد انخفضت حركة السعر الآن لطباعة موجة هبوطية 3. ومع ذلك؛ من الممكن حدوث كسر للسعر فوق خط مقاومة اللون الأزرق ، ثم تصبح التوقعات غير صالحة. الآن ، من المحتمل أن تتحرك حركة السعر بشكل جانبي ثم تنخفض أكثر لطباعة الضلع الهبوطي الموجة 3. إلي؛ على الرسم البياني لأربع ساعات لزوج العملة USD / CHF الضلع الصعودي - نموذج الموجة التصحيحية المتعرجة Zig Zag الذي يمثل جزءًا من موجة 3 ذات درجة أعلى في الرسم البياني اليومي هو مجرد سحب صعودي في الضلع الهبوطي كما هو مذكور أعلاه مثل موجة 3 Impulse نمط الموجة داخل مخطط السعر اليومي.\nيوجد مستوى مقاومة قوي قوي في منطقة سعر 1.0342 على الرسم البياني اليومي للدولار / الفرنك السويسري. لذلك ، أتوقع أن يتحرك السوق أولاً في اتجاه جانبي خلال أيام التداول القادمة ، ثم يبدأ الانخفاض. لذلك ، في رأيي ، سيبقى السوق هابطًا بشكل عام وعلى المدى المتوسط إلى المدى الطويل ، تتوقع حدوث تقدم في السوق. بعد ذلك ، من المحتمل أن يستأنف السوق الاتجاه الهبوطي بعد ذلك في زوج العملات USD / CHF ، على الرسم البياني اليومي.\nالآن ، عندما تنهار التوقعات الأسبوعية الهبوطية الموجية الحالية للدولار الأمريكي / الفرنك السويسري؟\nحسنًا ، التوقعات جيدة لمدة أسبوعين تقريبًا ، ويجب أن يظل السعر أدنى من منطقة مقاومة 1.0342 في الإطار الزمني اليومي للحفاظ على الاتجاه الهابط على قيد الحياة. يؤدي الاختراق الهبوطي الواضح في حركة السعر فوق منطقة مقاومة 1.0342 إلى إنهاء الاتجاه الهابط وتوقعات Elliott Wave الأسبوعية الهبوطية. في مثل هذا السيناريو السوقي ، من الأفضل عدم تداول السوق وإعادة تحليل الرسم البياني اليومي للدولار / الفرنك السويسري.\nاستنادًا إلى USD / CHF Elliott Wave Weekly Weekly ، فإن الاتجاه هابط على الرسم البياني اليومي ، ومن الأفكار الجيدة البحث عن تجارة بيع حول منطقة سعر 0.9685 ، حيث أن السعر سينخفض أكثر نحو 0.9166 ولكن هناك اختراق هبوطي واضح في حركة السعر فوق منطقة المقاومة الحيوية 1.0342 سينهي الاتجاه الهابط. على المدى المتوسط ، هو اتجاه هبوطي في الإطار الزمني لساعات USD / CHF 4 والفكرة الجيدة هي الدخول في صفقة بيع حول مستوى سعر 0.9736 وربما ينخفض السعر نحو مستوى سعر 0.9682. ومع ذلك؛ إذا كسر سعر زوج العملة USD / CHF مستوى المقاومة الحيوية 0.9944 ، فسوف ينتهي الاتجاه الهبوطي. نوصي بالتداول مع هذه السماسرة من الدرجة الأولى عند استخدام إشاراتنا / تحليلاتنا / توقعاتنا أثناء التعامل مع صفقاتك بشكل أسرع وأكثر كفاءة مع فروق منخفضة للغاية ومعظمها لديها معدل تنفيذ تداول مرتفع.


تطورات كورونا... "أوميكرون" يتفشّى "بلا أعراض خطيرة" والصين تشدّد القيود\n"العربي الجديد" يتابع تطورات فيروس كورونا ومتحوّره الجديد "أوميكرون" شديد العدوى على مدارالساعة، إضافة إلى تطور عمليات التلقيح عالمياً، وأحدث البحوث والدراسات العلمية المتعلقة بالوباء وسبل التصدي له.\nالسويد: إصابة رئيسة الوزراء بفيروس كورونا\nأصيبت رئيسة وزراء السويد ماغدالينا أندرسون بفيروس كورونا كما علم الجمعة لدى أوساطها، لتصبح ثالث زعيم حزب يصاب بالمرض.\nوقال الناطق باسمها يوهان أكستروم لوكالة فرانس برس: "تبينت إصابة رئيسة الوزراء بعد إجرائها فحصا سريعا للكشف عن كوفيد 19، وتتبع التوصيات الحالية وستقوم بعملها من منزلها".\nتسبّب فيروس كورونا بوفاة ما لا يقل عن 5,519,380 شخصا في العالم منذ ظهر في الصين في ديسمبر/كانون الأول 2019، حسب تعداد أجرته وكالة فرانس برس استناداً إلى مصادر رسميّة الجمعة.\nوتقدّر منظمة الصحة العالمية، أن العدد الإجمالي للوفيات قد يكون أعلى بمرّتين إلى ثلاث، آخذة في الاعتبار العدد الزائد للوفيات المرتبطة بالوباء.\nفرنسا: أربعة مرشحين رئاسيين يطالبون برفع براءات اختراع اللقاح\nطلب أربعة مرشحين يساريين للانتخابات الرئاسية الفرنسية، الجمعة، من الرئيس إيمانويل ماكرون التحرك على المستوى الدولي لرفع براءات اختراع اللقاحات ضد كوفيد-19.\nدعا جان لوك ميلينشون ويانيك جادو وآن إيدالغو وفيليب بوتو الرئيس الفرنسي إلى "تنظيم اجتماع وزاري بشكل طارئ لمنظمة التجارة العالمية "لإفساح المجال أمام رفع براءات الاختراع والوصول إلى اللقاحات" لا سيما أمام الدول الأكثر فقرا، بحسب رسالة حصلت وكالة فرانس برس على نسخة منها.\nإلى ذلك، وافقت السلطات الصحية الفرنسية، الجمعة، على استخدام لقاح المختبر الأميركي نوفافاكس المضاد لكوفيد 19، ليصبح اللقاح الخامس الذي سيكون متوافرا في فرنسا.\nأعلنت الحكومة النرويجية، الجمعة، أن النرويج ستوسع بدورها نطاق التلقيح ضد كوفيد-19 ليصل الى فئة الأطفال ما بين 5 و 11 عاما على أساس طوعي وبدون إصدار توصية رسمية بذلك.\nارتفع إجمالي إصابات فيروس كورونا في اليمن، اليوم الجمعة، إلى 10293 إصابة بعد تسجيل 134 إصابة جديدة مؤكدة بالفيروس خلال الأسبوع المنصرم، وسط مؤشرات وتحذيرات حكومية من موجة رابعة من الجائحة بعدما وردت تقارير بشأن انتشار كبير لأعداد الحالات المصابة وخاصة في عدن وحضرموت.\nوقالت اللجنة المعنية بمكافحة الفيروس التي تتبع الحكومة المعترف بها دوليا، إنه رغم تسجيلها أعلى حصيلة إصابات بالوباء خلال الأسبوع منذ عدة أشهر، إلا أنها لم تسجل سوى حالتي وفاة فقط مرتبطة بكوفيد-19 ليرتفع إجمالي عدد الوفيات إلى 1988 حالة.\nويشهد اليمن منذ مطلع أغسطس/ آب، تفشي الموجة الثالثة من الوباء في عدد من المحافظات الجنوبية والشرقية للبلاد، مما يزيد من الضغط على النظام الصحي الذي يئن تحت وطأة الحرب والانهيار الاقتصادي ثم انخفاض المساعدات الإنسانية في الآونة الأخيرة.\nويقول مراقبون، إن الوفيات والإصابات في اليمن أكبر بكثير مما تسجله اللجنة المعنية بمواجهة كورونا في ظل ظروف الحرب التي تحول دون إجراء فحوص كوفيد-19 وتحد من الإبلاغ بالحالات كما تحول دون دخول المرضى المستشفيات بسبب الفقر أو ضعف الثقة بالقطاع الصحي.\nدراسة جنوب أفريقية: أوميكرون لا يسبب أعراضا خطيرة\nكشفت دراسة أجريت في جنوب أفريقيا، اليوم الجمعة، أن المصابين بمتحور أوميكرون الذين لم يحصلوا على أي لقاح ربما أقل عرضة للإصابة بأعراض خطيرة أو دخول المستشفيات أو الوفاة مقارنة بما كان عليه الحال مع السلالات السابقة من فيروس كورونا.\nوقارنت الدراسة، التي أجراها المعهد الوطني للأمراض المعدية في منطقة ويسترن كيب، والتي لم تخضع بعد لمراجعة النظراء، نحو 11600 مريض من الموجات الثلاث الأولى للجائحة مع حوالي 5100 مصاب بأوميكرون. ويسبب أوميكرون أعراضا أقل خطورة وتقل عدد الوفيات الناجمة عن الإصابة به على مستوى العالم مقارنة بالسلالات السابقة.\nويحاول العلماء معرفة ما إذا كان السبب في ذلك ارتفاع معدلات المناعة الناتجة عن التطعيم، أو الإصابة السابقة بالفيروس أو نتيجة ضعف المتحور الجديد. وخلصت الدراسة إلى أن انخفاض مخاطر الإصابة بأعراض شديدة يُعزى إلى خصائص المتحور أوميكرون نفسه.\nيسبب أوميكرون أعراضا أقل خطورة (Getty)\nالصين تشدد إجراءات كورونا\nفرضت الصين مزيدا من الإجراءات المشددة لمكافحة جائحة كورونا في العاصمة بكين وجميع أنحاء البلاد اليوم الجمعة، مع استمرار تفشي حالات الإصابة قبيل افتتاح دورة الألعاب الأولمبية الشتوية بعد ما يزيد قليلا عن أسبوعين.\nومن الإجراءات التي فرضتها السلطات الصينية:\nالطلب من تلاميذ المدارس الدولية إجراء الفحوص والاختبارات اعتبارا من الأسبوع المقبل،\nحظر دخول المسافرين جوا ممن يضطرون إلى المرور بنقطة انتظار وسيطة قبل مواصلة الرحلة للصين.\nالطلب من المواطنين الإحجام عن السفر إلا للضرورة القصوى، ودون ضمان السماح لهم بالعودة إذا تبين أنهم زاروا مدينة أو منطقة شهدت تفشيا للفيروس.\nالسلطات في مدينة تيانجين التي تبعد نحو الساعة عن العاصمة بكين، أصدرت تعليمات بإجراء جولة ثالثة من الاختبارات الجماعية اعتبارا من صباح غد السبت، على أن تكتمل في غضون أربعة وعشرين ساعة.\nسلطات تيانجين أقدمت أيضًا على إغلاق كل مسارات السفر التي تربطها بالعاصمة التي تستضيف الأولمبياد، بعد اكتشاف 126 حالة في الأيام الأخيرة، وكلها من متحور أوميكرون شديد العدوى على ما يبدو.\nفي أماكن أخرى، هناك أكثر من عشرين مليون شخص قيد الإغلاق، والكثير منهم مجبر على البقاء في منزل، وسط مخاوف بشأن إمدادات الغذاء والاحتياجات اليومية الأخرى.\nهناك أكثر من عشرين مليون شخص قيد الإغلاق (Getty)\n3 آلاف إصابة في الإمارات خلال 24 ساعة\nأعلنت وزارة الصحة الإماراتية، اليوم، تسجيل 3068 إصابة جديدة بفيروس كورونا، خلال الـ24 ساعة الماضية، ليرتفع بذلك إجمالي الحالات المسجلة في البلاد إلى 799065 حالة. وأشارت الوزارة، في بيان، إلى تسجيل 3 حالات وفاة بالفيروس، خلال المدة الزمنية نفسها، ليرتفع بذلك إجمالي عدد الوفيات إلى 2185 حالة. كما أعلنت عن شفاء 1226 شخصا، ليرتفع بذلك إجمالي عدد حالات الشفاء في البلاد إلى 758031 حالات.\nوافقت منظمة الصحة العالمية، الجمعة، على عقارين لعلاج المصابين بكوفيد-19، يضافان إلى مجموعة من الوسائل المتاحة إلى جانب اللقاحات لدرء خطر الإصابة بعوارض شديدة والموت من الفيروس.\nوتأتي الأنباء في وقت تغص المستشفيات في أنحاء العالم بالمصابين بالمتحور أوميكرون، وقد توقعت المنظمة في وقت سابق أن نصف سكان أوروبا سيصابون بحلول مارس/ آذار.\nواعتبرت فوائد سوتروفيماب للأشخاص غير المعرضين لخطر الدخول للمستشفى غير مهمة، وقالت منظمة الصحة إن فعاليته ضد متحورات جديدة مثل أوميكرون "لا تزال غير مؤكدة".\nحتى الآن، حصلت ثلاثة علاجات أخرى لمرضى كوفيد 19 على موافقة منظمة الصحة، بدءا بالكورتيكوستيرويدات للمصابين بأعراض حادة في سبتمبر/أيلول 2020.\n264 ألف إصابة في الهند خلال 24 ساعة\nقالت وزارة الصحة الهندية، اليوم الجمعة، إنها سجلت 264202 إصابة جديدة بفيروس كورونا خلال الساعات الأربع والعشرين الماضية، ليرتفع إجمالي الإصابات في البلاد إلى 36.58 مليوناً.\nوذكرت الوزارة أن عدد الوفيات بسبب كوفيد-19 ارتفع 315، ليبلغ الإجمالي 485350 حالة.\nكوريا الجنوبية تخفف قليلاً من التباعد ولكن تحذر من أوميكرون\nستخفف كوريا الجنوبية بشكل طفيف قيود التجمع لكبح فيروس كورونا اعتبارا من الأسبوع المقبل، لكن المطاعم وأماكن الترفيه ستستمر في العمل حتى الساعة الـ9 مساء فقط، حيث تستعد البلاد لزيادة محتملة في الإصابات الناجمة عن متحور أوميكرون.\nأعلن وزير الصحة كوون ديوك تشيول، اليوم الجمعة، زيادة الحد الأقصى للتجمعات الخاصة من 4 أشخاص إلى 6 أشخاص، لمدة ثلاثة أسابيع على الأقل، اعتبارا من يوم الاثنين.\nبينما أقر المسؤولون بالإحباط والإرهاق من قيود الفيروس المطولة والأضرار التي لحقت بالأنشطة الاقتصادية الصغيرة، إلا أنهم يقولون إنهم لا يستطيعون تخفيف قواعد التباعد الاجتماعي بشكل أكبر، مع احتمال مواجهة البلاد موجة ضخمة من الحالات في الأسابيع المقبلة مع استمرار انتشار أوميكرون.\nحوالي 12% من الإصابات في كوريا الجنوبية التي تم الإبلاغ عنها الأسبوع الماضي كانت من نوع أوميكرون، ويقول المسؤولون إنه يمكن أن يصبح السلالة المهيمنة في البلاد في غضون أسبوع أو أسبوعين. وأثار كوون مخاوف من تسارع انتشار الفيروس بحلول عطلة رأس السنة القمرية الجديدة في نهاية هذا الشهر، حيث يسافر الملايين في جميع أنحاء البلاد للقاء أقربائهم.\nناشد كوون السكان البقاء في منازلهم خلال العطلة في الفترة من 29 يناير/كانون الثاني إلى 2 فبراير/شباط، خاصة عدم زيارة الأقرباء المسنين الذين لم يتم تطعيمهم بشكل كامل. وسيتم حظر زيارات دور رعاية المسنين خلال هذه الفترة، وسيحد المسؤولون أيضا من سعة القطارات والعبارات للتقليل من السفر.\nقال كوون خلال إحاطة إعلامية: "بفضل التعاون النشط من قبل شعبنا، تحسنت استجابتنا الطبية بشكل كبير ... لكن الانتشار المتزايد لأوميكرون جعلنا نواجه خطرا جديدا".\nمن احتجاجات على قيود الفيروس والأضرار التي لحقت بالأنشطة الاقتصادية (Getty)\nكمبوديا تبدأ جولة رابعة من التطعيمات ضد فيروس كورونا\nبدأت كمبوديا، الجمعة، جولة رابعة من التطعيمات ضد فيروس كورونا بعد الاكتشاف الأخير لحالات متحور أوميكرون، وستكون المجموعات المعرضة للخطر هي أول من يتلقى اللقاحات التالية.\nكان من بين المنتظرين في المستشفيات والعيادات طاقم طبي في الخطوط الأمامية وأفراد من القوات المسلحة.\nكما تلقى وزراء الحكومة، بمن فيهم رئيس الوزراء الكمبودي هون سين، جرعات معززة يوم الجمعة.\nناشد هون سين جميع الكمبوديين الحصول على التطعيم الكامل، بما في ذلك جرعة معززة، قائلاً إن هذه هي الطريقة الوحيدة للتأكد من الحفاظ على عائلاتهم ومجتمعاتهم في مأمن من كوفيد-19.\nتم تأكيد أول حالة في كمبوديا لمتحور أوميكرون في منتصف ديسمبر/ كانون الأول لدى امرأة تبلغ من العمر 23 عامًا عادت من غانا.\nأعادت كمبوديا فتح حدودها أمام المسافرين الذين تم تطعيمهم بالكامل في 15 نوفمبر/ تشرين الثاني، أي قبل أسبوعين من الموعد المقرر أصلاً، في خطوة تهدف إلى تنشيط النشاط الاقتصادي والاجتماعي للبلاد.\nبدأت حملة التطعيم في كمبوديا ببطء، لكنها تصاعدت بسرعة.\nتم دمج الأطفال من سن 5 سنوات فما فوق في البرنامج منذ بداية شهر نوفمبر/ تشرين الثاني.\nكما تم رفع القيود المفروضة على السياحة الداخلية والمدارس والقطاعات الأخرى في بداية الشهر.\nأبلغت وزارة الصحة عن 34 حالة إصابة جديدة بكوفيد -19 يوم الخميس، تم تحديدها جميعا أنها أوميكرون.\nحتى يوم الجمعة، بلغ إجمالي عدد الإصابات في كمبوديا 120718 حالة و3015 حالة وفاة مرتبطة بالفيروس منذ بدء الوباء.\nتم دمج الأطفال من سن 5 سنوات فما فوق في برنامج التطعيم (Getty)\nمطار هونغ كونغ يمنع رحلات الترانزيت من 153 دولة ضمن تدابير الحد من كوفيد 19\nأعلن مطار هونغ كونغ الدولي، الجمعة، أنه سيحظر رحلات الترانزيت من أكثر من 150 دولة، في أحدث تكثيف لإجراءات المدينة لمكافحة تفشي كوفيد-19.\nويفاقم هذا القرار عزلة هونغ كونغ على الساحة الدولية، في وقت تتبنى السلطات استراتيجية "صفر كوفيد"، ما يخلق متاعب لشركات الطيران، التي بدأ بعضها في تجنب المنطقة الصينية بسبب القواعد الصحية الصارمة.\nتصنّف هونغ كونغ الدول في فئات بناء على معدلات انتشار الفيروس فيها. وتندرج 153 دولة في المجموعة (أ) التي يتعين على القادمين منها العزل 21 يوما.\nوقال المطار في بيان "ستُعلّق خدمات نقل/ترانزيت الركّاب عبر مطار هونغ كونغ الدولي لأي أشخاص أقاموا في أماكن مصنّفة ضمن المجموعة (أ) في الأيام الـ21 الأخيرة".\nويُمنع أساسا على القادمين من ثمانية من الدول المصنفة في تلك المجموعة، وهي أستراليا وكندا وفرنسا والهند والفيليبين وباكستان والمملكة المتحدة والولايات المتحدة، دخول هونغ كونغ.\nتكثيف إجراءات مكافحة تفشي كوفيد-19 (Getty)


Homeالمدونّةاسطنبولكيفية الحصول على الجنسية في تركيا\nهناك الآلاف من الأجانب الذين يرغبون بالحصول على الجنسية التركية، وهناك العديد من الشروط اللازمة لتقديم طلب للحصول على الجنسية التركية.. كما يوجد عدة طرق يمكنك الحصول من خلالها على الجنسية في تركيا.\nالوسيلة الأسرع للحصول على الجنسية التركية عن طريق شراء عقار بمليون دولار: وفقاً لقانون الجنسية الجديد، يمكن للأجانب الحصول على الجنسية الاستثمارية في تركيا بأسرع وسيلة دون أي انتظار.. في حال شراء الشخص الأجنبي عقار بقيمة 1.000.000 دولار والتعهد بعدم بيعه لمدة 3 سنوات، يتم منح الجنسية التركية مباشرة له مع أفراد الأسرة من الدرجة الأولى.\nتملّك عقار: إذا قمت بشراء عقار في تركيا، فستحصل على تصريح إقامة سنوي طالما تحتفظ بالعقار باسمك، بعد 5 سنوات تجديد تصريح الإقامة، يمكنك تقديم طلب للحصول على الجنسية.. الشرط الرئيسي هو: تحتاج إلى البقاء 185 يوماً في تركيا في كل سنة تقويمية. ولا يوجد أي قيود على قيمة العقار.\nاكتساب الجنسية من الولادة في تركيا: أسهل طريقة للحصول على الجنسية هي أن يولد الشخص من أب وأم معهم الجنسية التركية.\nالحصول على الجنسية بقرار من السلطة المختصة: وهي موافقة السلطة المختصة للأجنبي بالحصول على الجنسية التركية، حتى لو توافقت ظروف الأجنبي مع جميع الشروط، فإنها لن تكون قادرة على اعطاء الجنسية الا اذا وافقت السلطات التركية بذلك. واحدة من أهم شروط الحصول على الجنسية التركية هو أن تعيش في تركيا لمدة 5 سنوات مع اذن الإقامة، وأسهل طريقة للحصول على اذن إقامة وتمديده سنويا بعد تصريح العمل أو الزواج هو “شراء عقار في تركيا”. هذه الانواع من التطبيقات يمكنك القيام بها بشكل فردي أو عن طريق البريد، تم اصدار القرار من قبل مجلس الوزراء بتحديد الأشخاص الذين سيتم منحهم الجنسية. حيث أن الحصول على الجنسية التركية لا تؤثر على جنسية الزوج أو الزوجة، وبعد تقديم الطلب على الجنسية التركية ستنتقل حضانة الطفل إلى الزوج الاخر بموافقتهم. وفي حال عدم الموافقة سيتم تحديد حضانة الطفل وفقا لقرار القاضي بمكان اقامة الأم / الأب. اذا حصل كل من الأب والام على الجنسية التركية معا، سيتم قبول الأطفال تلقائيا كمواطنين أتراك.\nعند النظر إلى كل هذه الشروط، تكون أسهل طريقة للحصول على الجنسية في تركيا هو امتلاك العقارات والحصول على إقامة مع العيش لمدة 5 سنوات في تركيا، أي إقامة يمكن تجديدها سنوياً أثناء امتلاكك عقار في تركيا.. وبهذه الطريقة، سيكون لديك استثمار، وسوف تكون قادر للحصول على اذن إقامة. كما يوجد ميزة أخرى لهذه الطريقة وهو الحصول على اذن إقامة مع عائلتك بأكملها.\nاستعادة الجنسية التركية: أولئك الذين فقدوا الجنسية التركية بإحدى الطرق يمكنهم التقديم كي يحصلوا على جنسية ويصبحو مواطنين أتراك. هذا القسم متعلق بأولئك الذين فقدوا جنسيتهم التركية لأسباب سياسية أواقتصادية.\nاكتساب الجنسية عن طريق الزواج: أسهل وأكثر الطرق شهرة هو الزواج من مواطن تركي والحصول على الجنسية التركية من خلاله. لكن الزواج من المواطن التركي لا تمنحك الجنسية مباشرة – إلا بعد 3 سنوات من الزواج كما يمكنك التقديم للحصول على الجنسية من خلال الشروط التالية:\nأ) إقامة الزوجين معاً.\nالحصول على الجنسية التركية بظروف استثنائية: هناك استثناءات أخرى تمنح الجنسية التركية للعديد من الاشخاص. على سبيل المثال: انضمام تركيا إلى المنشآت الصناعية أو العلمية والتكنولوجية والاقتصادية والاجتماعية والرياضية والثقافية والفنية التي تعتبر خدمة مميزة للشعب عاجلاً أو آجلا وعامل مهم لتقدم الوزارات.\nرجال الأعمال، الديمقراطية والجنسية التركية عن طريق الاستثمار وهي طريقة أخرى للحصول على الجنسية وذلك بعمل استثمارات وفتح اعمال تجارية في تركيا.\n– يجوز منح الجنسية لأشخاص ذات أهمية في تركيا.\n– ويجوز منحها لأشخاص تم قبولهم كمهاجرين.\n1- يجب على مقدم الطلب ان يكون في سن الرشد.\n2- ان تكون مقيما في تركيا لمدة خمس سنوات دون انقطاع و ان لا يقضي اكثر من 180 يوما في السنة.\n3- يجب على مقدم الطلب اثبات الوثائق لغرض الإقامة في تركيا. وهذه الاغراض هي:\n4- وجود مرض يشكل عقبة فيما يتعلق بالصحة العامة\n5- ان يكون الشخص مسؤول ومحل ثقة\n6- يجب أن يكون قادرا على التحدث بمستوى كاف من اللغة التركية\n7- لديهم دخل أو مهنة لاعانة نفسه/ نفسها، هو/ هي في تركيا\n8- احترام الأمن القومي والنظام العام\n5) هل من الممكن الحصول على الجنسية في تركيا من خلال الأم أو الأب؟\n8) هل من الممكن الحصول على الجنسية في تركيا عن طريق الزواج من مواطن تركي؟\n9) لكي احصل على الجنسية في تركيا إلى متى ينبغي أن أعيش في تركيا؟ وهل استطيع في هذه الفترة أن أكون خارج تركيا؟\n10) أين يمكنني الحصول في بلدي على إذن اقامة؟


الكثير من الهرمونات الأنثوية - الأعراض - 2022\nنظام الهرمون البشري حساس للغاية ويتفاعل مع أصغر التغييرات. في الجسم السليم ، يتم تنسيق جميع الهرمونات بشكل جيد بحيث تعمل جميع العمليات بشكل صحيح. إذا كان هناك الكثير من الهرمونات الأنثوية ، فقد يتسبب ذلك في أعراض مختلفة لدى كل من الرجال والنساء.\nما هي الهرمونات الأنثوية؟\nمن أجل فهم الأعراض ، من المهم أولاً الحصول على فكرة عن الهرمونات المختلفة. تشمل أهم الهرمونات في الدورة الأنثوية الهرمونات الجنسية من مجموعة الإستروجين والبروجسترون. يلعب FSH ، الهرمون المنبه للجريب ، وهرمون اللوتين (LH) أيضًا دورًا مهمًا. مصطلح "الهرمونات الأنثوية" مضلل إلى حد ما هنا ، لأن هذه الهرمونات موجودة أيضًا في الرجال ، ومن بين أمور أخرى ، تشارك في تكوين هرمون التستوستيرون في خلايا الخصية. ومع ذلك ، فإن محتوى الهرمون في جسم الأنثى أعلى بكثير.\nمستويات عالية جدا من هرمون الاستروجين لدى النساء - الآثار والأعراض\nالاستروجين هي واحدة من أهم هرمونات الستيرويد من مجموعة الهرمونات الجنسية. إنها تعزز نضوج خلية البويضة في النصف الأول من الدورة وتضمن تدفق الدم الجيد إلى بطانة الرحم. بسبب تأثير هرمون الاستروجين ، يفتح عنق الرحم حتى يصل الحيوان المنوي إلى البويضة. وبالمثل ، تؤدي الهرمونات بشكل غير مباشر إلى الإباضة عبر الغدة النخامية. لكن هرمون الاستروجين لا يؤثر فقط على الأعضاء التناسلية ، بل يؤثر أيضًا\nأيضا لها تأثير رفع المزاج ،\nتمنع فقدان العظام ،\nلها تأثير خافض للضغط\nوتعزيز وظيفة الأمعاء.\nبعد آخر دورة شهرية ، ينخفض مستوى هرمون الاستروجين لدى النساء بشكل حاد. يمكن أن يسبب هذا أعراض انقطاع الطمث. ليس فقط نقص الهرمونات ، ولكن أيضًا زيادة الهرمونات يمكن أن تسبب الأعراض. يسمى الإفراط في هرمون الاستروجين أيضًا هيمنة الاستروجين لأنه غالبًا ما يكون مصحوبًا بنقص هرمون البروجسترون. يمكن ملاحظة مستويات عالية جدًا من هرمون الاستروجين من خلال الأعراض المختلفة. تختلف الأعراض بشكل فردي. قد لا تظهر جميع الأعراض في كل امرأة أو كل دورة.\nإن احتباس الماء والشعور غير المريح المرتبط بالتوتر في الثديين وزيادة الحساسية للألم في الثديين هي أمر نموذجي. النساء المصابات بالإستروجين أكثر من اللازم لديهن الحيض المؤلم ويزداد احتمال تعرضهن لبطانة الرحم. الانتباذ البطاني الرحمي هو حالة تحدث فيها أنسجة بطانة الرحم خارج الرحم. نتيجة لذلك ، هناك ألم شديد ، خاصة خلال فترة الحيض.\nالاستروجين له تأثير كبير على المزاج. غالبًا ما تتجلى هيمنة الاستروجين في تقلبات المزاج أو الخوف الواضح أو حتى الاكتئاب. كما تشكو العديد من النساء من الصداع واضطرابات النوم. تظهر الدراسات العلمية أيضًا وجود صلة بين زيادة هرمون الاستروجين وخطر الإصابة بسرطان الثدي.\nأعراض هرمون الاستروجين الزائد عند الرجال\nتم العثور على الاستروجين بكميات صغيرة فقط في جسم الذكر. وبالتالي يمكن أن يسبب فائض الشكاوى. علامة زيادة مستوى هرمون الاستروجين هو ما يسمى التثدي. إنه نمو حميد للغدة الثديية. يمكن أن يؤثر تثدي الرجل على أحد جانبي الصدر أو كليهما. كما تحفز الكثير من الهرمونات الأنثوية البروستاتا على النمو. وتعاني القوة أيضًا من التحولات الهرمونية.\nزيادة هرمون الاستروجين - الأسباب\nغالبًا ما ينشأ فائض من هرمون الاستروجين من حقيقة أن الهرمونات الجنسية الأنثوية ليست مقسمة بشكل كافٍ. من أجل أن يكون مستوى هرمون الاستروجين ضمن المعدل الطبيعي ، يجب أولاً تعطيل الهرمونات في الكبد ثم إفرازها. هناك عدة عوامل يمكن أن تعطل استقلاب الإستروجين الطبيعي في الجسم.\nزيادة هرمون الاستروجين بسبب تضاؤل وظيفة المبيض\nعلى الرغم من انخفاض مستوى هرمون الاستروجين بشكل حاد بعد انقطاع الطمث ، إلا أنه يمكن أن يرتفع أيضًا في السنوات السابقة على آخر دورة شهرية. والسبب في ذلك هو تناقص احتياطي المبيض. إذا حددت آليات التحكم في الجسم أن مخزون بيضة المرأة قد تم تدميره بشدة ، يتم زيادة إنتاج الهرمون من أجل تحفيز نضوج الخلية بأفضل طريقة ممكنة.\nالكثير من هرمون الاستروجين من هرمون الاستروجين الخارجي\nالاستروجين الخارجي بشكل متزايد هو سبب زيادة هرمون الاستروجين أو هيمنة الاستروجين. هذه مواد متشابهة جدًا في هيكلها مع هرمونات الجسم. يمكن أن ترتبط بمستقبلات الهرمون في الجسم ، مما يتسبب في نفس ردود الفعل مثل هرمونات الجسم.\nتسمى هذه المواد الشبيهة بالهرمونات أيضًا بـ xenoestrogens أو اضطرابات الغدد الصماء لأنها تزعج توازن الهرمونات الحساسة في الجسم. تتضمن هذه العوامل التخريبية ، على سبيل المثال ، مثبطات اللهب مثل ثنائي الفينيل متعدد البروم (PBB) ، ولكن أيضًا البارابين ، الموجود في العديد من مستحضرات التجميل. BPA (bisphenol-A) ، وهو ملدّن في البلاستيك ، يطور أيضًا تأثيرًا شبيهًا بالهرمونات في الجسم. على سبيل المثال ، تم العثور على BPA في زجاجات المياه البلاستيكية أو الأشياء البلاستيكية الأخرى.\nزيادة هرمون الاستروجين من خلال السمنة\nيدرك معظم الناس أن السمنة والسمنة يمكن أن تعزز تطور أمراض مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم. ومع ذلك ، غالبًا ما يتم تجاهل العلاقة بين السمنة والشكاوى الهرمونية. لذلك تنتج الخلايا الدهنية هرمون الاستروجين بشكل متزايد. كلما زادت الدهون (خاصة دهون البطن) ، يتم إطلاق المزيد من هرمون الاستروجين. تؤدي زيادة الوزن أيضًا إلى خفض مستوى الجلوبيولين المرتبط بالهرمونات في الدم ، بحيث يمكن أن يدور المزيد من هرمون الاستروجين الحر في مجرى الدم.\nيخلق الكحول الكثير من الهرمونات الأنثوية\nيمكن أن يزيد الاستهلاك المنتظم للكحول من هرمون الاستروجين. يزداد مستوى DHEA-S في الدم أيضًا. يمكن أيضًا تحويل هذا الهرمون إلى هرمون الاستروجين.\nالأورام المنتجة للإستروجين هي سبب زيادة هرمون الاستروجين\nتشمل الأسباب النادرة لزيادة هرمون الاستروجين الأورام المنتجة للهرمونات. من بين أمور أخرى ، يمكن للأورام الخبيثة في قشرة الغدة الكظرية إنتاج هرمون الاستروجين وبالتالي تسبب مستويات عالية جدًا من هرمون الاستروجين في الدم. يمكن أن تنتج أورام المبيض أيضًا ، أي الأورام الموجودة في المبيضين ، هرمون الاستروجين.\nزيادة هرمون الاستروجين عند الذكور - الأسباب المحتملة\nيمكن أن يحدث زيادة في هرمون الاستروجين لدى الرجال أيضًا عن طريق إنتاج هرمون الاستروجين في الخلايا الدهنية. لذلك ، من المرجح أن يكون الرجال الذين يعانون من السمنة المفرطة لديهم مستويات هرمون الاستروجين أكثر من الرجال ذوي الوزن الطبيعي. وبالمثل ، يمكن أن يؤدي زيادة نشاط إنزيم الأروماتاز إلى زيادة في تحويل التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين. سبب آخر لزيادة هرمون الاستروجين لدى كبار السن هو العلاج بهرمونات الجنس الأنثوية لعلاج سرطان البروستاتا. نظرًا للآثار الجانبية المحتملة ، نادرًا ما يتم تنفيذ هذا العلاج.\nالبروجسترون الزائد - الأعراض والآثار لدى النساء\nالبروجسترون هو الهرمون الذي يسيطر بشكل خاص في النصف الثاني من الدورة. ويعرف أيضًا باسم هرمون الجسم الأصفر ويجهز رحم المرأة لزرع البويضة الملقحة. كما يسبب البروجسترون زيادة في درجة حرارة الجسم وضغط الغدد في الثدي. في الرجال ، يلعب البروجسترون دورًا في حركة الحيوانات المنوية ، من بين أمور أخرى.\nعلى عكس نقص البروجسترون ، فإن زيادة البروجسترون نادرة إلى حد ما. ومع ذلك ، فإن أعراض كلا الاضطرابين متشابهة للغاية. وذلك لأن زيادة الهرمونات على المدى الطويل يمكن أن تسبب ما يسمى مقاومة البروجسترون. ثم لم تعد خلايا الجسم تستجيب للهرمون المقابل ، بحيث تحدث أعراض النقص على الرغم من مستويات الدم الكافية أو حتى المرتفعة.\nتشعر النساء المصابات بالنعاس ويجدن صعوبة في التركيز. على غرار هيمنة الاستروجين ، فإن النساء اللواتي لديهن الكثير من البروجسترون عرضة للاكتئاب وتقلبات المزاج. يمكن أن يشير اكتساب الوزن غير المرغوب فيه بسبب احتباس الماء أيضًا إلى زيادة في هرمون البروجسترون.\nأسباب كثرة البروجسترون\nعادة ما يحدث مستوى مرتفع للغاية من هرمون البروجسترون نتيجة للعلاج بالهرمونات. على سبيل المثال ، النساء اللواتي يرغبن في إنجاب الأطفال وضعف الأصفري غالبًا ما يتلقين البروجسترون لمنع الإجهاض. حتى في سن اليأس ، غالبًا ما تحصل النساء على تحضير البروجسترون. في هذه الحالة ، يقال أن الهرمون ينظم فرط نمو بطانة الرحم. حتى بعد الاستئصال الجراحي للمبيضين ، غالبًا ما يصف الطبيب الأدوية المحتوية على البروجسترون بالإضافة إلى هرمون الاستروجين.\nالكثير من الهرمونات الأنثوية - العلاجات التقليدية\nيعتمد العلاج الطبيعي والعلاج التقليدي على الأسباب المحتملة. إذا كانت مستويات الهرمونات المتزايدة في الدم تستند ، على سبيل المثال ، إلى ورم منتج للهرمونات ، فيجب إزالته جراحيًا. إذا كان هناك الكثير من هرمون الاستروجين أو البروجسترون في الدم بسبب تناول الهرمون ، فيجب تعديل جرعة الهرمون أو قد يكون من الضروري إيقاف العلاج.\nالعلاج الهرموني للهرمونات الزائدة\nفي البداية ، يبدو العلاج الهرموني مع زيادة الهرمونات سخيفًا. بعد كل شيء ، هناك الكثير من الهرمونات المتداولة في مجرى الدم ولا يوجد نقص في الهرمونات. ومع ذلك ، لا تنتج الشكاوى دائمًا عن فائض فعلي. في كثير من الأحيان ، تكون نسب الهرمونات فقط خاطئة. من حيث القيمة المطلقة ، لا تكون هيمنة الاستروجين دائمًا فائضة من هرمون الاستروجين. ومع ذلك ، نظرًا لأن الجسم ينتج القليل جدًا من هرمون البروجسترون ، فهناك الكثير من هرمون الاستروجين بالنسبة للبروجسترون. أحد خيارات العلاج لهذا الخلل هو العلاج الهرموني.\nفي العلاج بالهرمونات ، يجب التمييز بين العلاج بالهرمونات البيولوجية والتركيبية. تسمى هرمونات Bioidentical هرمونات متطابقة للجسم. الهياكل الجزيئية لهذه المواد الهرمونية مماثلة لتلك الموجودة في الجسم ، بحيث يتعرف عليها الكائن الحي على أنها الجسم نفسه. تصنع هرمونات بيويدينتيك من اليام (Dioscorea composita) أو من فول الصويا. في المقابل ، تغيرت بنية الهرمونات الاصطناعية. لا تحدث الهرمونات في هذا الشكل في الطبيعة.\nيتداخل الكحول مع وظيفة الكبد وبالتالي يعيق تفكك هرمون الاستروجين. مجرد كأس من النبيذ في اليوم يمكن أن يخل بالتوازن الهرموني. لذلك إذا كنت تعاني من زيادة في هرمون الاستروجين ، يجب عليك تجنب الكحول تمامًا أو شرب كوب من النبيذ أو النبيذ الفوار أو البيرة في المناسبات الخاصة فقط.\nتجنب الاستروجين الخارجي\nنواجه اليوم العديد من السموم البيئية التي يمكن أن تضر بنظام الهرمون. لا يمكن تجنب جميع هرمون الاستروجين الأجنبي ، ولكن يجب على الأشخاص الذين يعانون من شكاوى تتعلق بالهرمونات تطوير وعي بهذه العوامل التخريبية. من المستحسن تناول الطعام المزروع عضويًا. تحدث العديد من المبيدات الحشرية تأثيرات شبيهة بالهرمونات في الجسم وبالتالي يمكن أن تسبب الأعراض.\nوينطبق الشيء نفسه على الملدنات مثل الفثالات و BPA. لذلك يجب عدم استهلاك المياه من الزجاجات البلاستيكية. في دراسة ، أظهر علماء من جامعة جوته في فرانكفورت أم ماين تلوث الاستروجين في المياه المعدنية. يتم إطلاق الكثير من المواد الشبيهة بالهرمونات من الزجاجة عندما تتعرض للحرارة. كإجراء وقائي ، يجب عليك كمستهلك استخدام الزجاج القابل لإعادة التعبئة أو زجاجات الفولاذ المقاوم للصدأ.\nيمكن أن يكون الاستهلاك المتزايد لمياه الصنبور مشكلة أيضًا. لم يحدد المشرعون حتى الآن أي قيم حدودية للهرمونات في ماء الصنبور. ومع ذلك ، تظهر العديد من القياسات هرمونات في الماء. ولكن كيف تصل الهرمونات إلى الماء؟ لسبب واحد ، يتخلص بعض المستهلكين المهملين ببساطة من الأدوية التي تحتوي على هرمونات في المرحاض. من ناحية أخرى ، على سبيل المثال ، تدخل المكونات النشطة لحبوب منع الحمل في مياه الصرف الصحي عن طريق بول المستخدم. لا يمكن تصفية هذه المخلفات عن طريق محطات معالجة مياه الصرف الصحي وبالتالي تعود إلى مياه الشرب. فلاتر المياه الخاصة للاستخدام المنزلي يمكن أن تساعد هنا.\nإذا كان هناك الكثير من الهرمونات الأنثوية ، فمن الجدير أيضًا إلقاء نظرة فاحصة على مستحضرات التجميل الخاصة بك. غالبًا ما تحتوي الكريمات وشركاه على مواد يشتبه في تأثيرها على نظام الهرمون. وتشمل هذه ، على سبيل المثال:\nالبارابين مثل بارابين الإيثيل أو بارابين الميثيل ،\nمرشح الأشعة فوق البنفسجية إيثيل هكسيل ميثوكسيسينامات (OMC)\nالبديل هو صنع منتجات التجميل بنفسك ، لأن مستحضرات التجميل المختلطة حديثًا لا تستخدم أي أصباغ أو مواد حافظة. إذا كنت لا ترغب في صنع منتجات التجميل الخاصة بك ، يمكنك البحث عن أختام الجودة لمستحضرات التجميل الطبيعية والعضوية عند شرائها. تضمن الأختام المختلفة أن المنتجات المعتمدة خالية من البارابين أو PEGs أو البارافين أو المواد الحافظة الاصطناعية.\nتنظيم التوازن الهرموني من خلال نظام غذائي صحي\nيمكن للنظام الغذائي المتوازن والمغذي أن يكون له تأثير إيجابي على العديد من الأمراض والشكاوى. يمكن أن يستفيد نظام الهرمون أيضًا من تغيير في النظام الغذائي. على سبيل المثال ، زيادة محتوى الألياف الغذائية يمكن أن يخفض مستوى هرمون الاستروجين. الألياف الغذائية هي جزء غير قابل للهضم من الطعام موجود بشكل أساسي في الأطعمة النباتية. المصادر الجيدة للألياف هي:\nمن أجل أن يكون قادرًا على تكسير هرمون الاستروجين بكميات كافية ، يحتاج الجسم إلى العديد من الفيتامينات والعناصر النزرة. هذا يتضمن:\nفيتامين ب 12،\nلا تحتوي عباد الشمس وبذور اليقطين والسمسم وبذور الخشخاش وجوز الكاجو على الكثير من المغنيسيوم فحسب ، بل تزود الجسم أيضًا بالسيلينيوم. تعتبر الحمضيات والفلفل والملفوف مصدرًا جيدًا لفيتامين سي.يمكن العثور على فيتامين هـ في نباتات الزيت والمكسرات ، من بين أمور أخرى. تشمل الفواكه التي تحتوي على نسبة عالية من فيتامين E بشكل خاص الأفوكادو والعنب البري والكشمش الأسود. تم العثور على معظم فيتامين B12 فقط في الأطعمة ذات الأصل الحيواني. يوجد فيتامين B6 أيضًا بشكل أساسي في اللحوم مثل الدواجن أو الحيوانات الأليفة أو لحم البقر أو لحم الخنزير. لكن الأسماك مثل السلمون والماكريل والسردين وكذلك البطاطا والخضروات ذات الأوراق الخضراء والملفوف بمثابة مصدر لفيتامين ب 6.\nالملفوف للشكاوى الهرمونية\nالأنواع المختلفة من الملفوف ليست معروفة بشكل خاص بالنباتات الطبية - بشكل خاطئ تمامًا ، لأنها تحتوي على العديد من المواد التي تؤثر على نظام الهرمون ، من بين أمور أخرى. Diindolylmethane (DIM) هو أحد هذه المكونات. باختصار ، يمكن لـ DIM خفض مستوى هرمون الاستروجين في الدم. تحدث المادة بشكل طبيعي في البروكلي أو براعم بروكسل أو القرنبيط. يمكن أن يؤدي تناول 500 جرام من البروكلي يوميًا إلى تحسين نسبة الأستروجين في الجسم. إذا كنت لا ترغب في تناول الملفوف كل يوم ، يمكنك أيضًا استخدام المكملات الغذائية مع DIM.\nمثبطات الأروماتاز تقلل مستويات هرمون الاستروجين\nيحول إنزيم الأروماتاز هرمون التستوستيرون إلى هرمون الاستروجين. ومع ذلك ، هناك العديد من مثبطات الأروماتاز الطبيعية التي يمكنها إيقاف عملية التحويل هذه. وهذا يشمل ريسفيراترول ، وهو أحد مضادات الأكسدة القوية الموجودة في العنب بشكل أساسي. يمكن للأحماض الدهنية أوميجا 3 أن تمنع أيضًا الأروماتاز في الجسم وبالتالي فهي خيار جيد للعديد من الهرمونات الأنثوية. الجوز والسردين والماكريل وأسماك المياه المالحة الأخرى غنية بأحماض أوميغا 3 الدهنية التي تعزز الصحة.\nالشاي الأخضر معروف بتأثيراته الإيجابية على الصحة. ليس له تأثير قوي مضاد للأكسدة فحسب ، بل يمكنه أيضًا خفض مستويات الأروماتاز في الجسم وبالتالي المساعدة في تنظيم مستويات الهرمونات. أحد مثبطات الأروماتاز المعروفة هو الجنكة. مستخلص الجنكة له تأثير إيجابي على القدرة على التذكر والتعلم ويقلل أيضًا مستوى هرمون الاستروجين في الدم عن طريق تثبيط الأروماتاز.\nولكن على وجه الخصوص ، يجب على النساء اللواتي لديهن مستويات عالية جدًا من الاستروجين توخي الحذر عند تناول مثبطات الأروماتاز. إذا تم تثبيط إنزيم الأروماتاز أكثر من اللازم ، يمكن أن يرتفع مستوى التستوستيرون في الدم.\nنباتات طبية للعديد من الهرمونات الأنثوية\nيمكن أيضًا استخدام نباتات طبية مختلفة لتنظيم الهرمونات. واحدة من أكبر النباتات الطبية للنساء هي عباءة السيدة (Alchemilla vulgaris). على الرغم من أن الآثار المفيدة للأعشاب على الاضطرابات النسائية والشكاوى الهرمونية لم يتم إثباتها علمياً بعد ، فقد تم استخدام الوشاح الأنثوي بنجاح في الطب الشعبي والعلاج الطبيعي لعدة قرون. في حالة الشكاوى الهرمونية ، يمكن صنع الشاي من الأعشاب المجففة. نوصي بما يصل إلى ثلاثة أكواب في اليوم. يمكن أيضًا أخذ عباءة السيدة كصبغة أم.\nيلعب الكبد دورًا حاسمًا في نضوب الهرمونات. إذا كان هناك خلل هنا ، فإن مستوى الهرمون في الدم يرتفع. إذا كان لديك الكثير من الهرمونات الأنثوية ، يجب أن تولي اهتمامًا خاصًا للكبد. علاج الشاي مع نباتات الكبد مناسب لذلك. تشمل هذه النباتات:\nيمكن أيضًا إجراء التفاف الكبد بسهولة عن طريق ضخ الشاي. مزيج من الدفء والرطوبة يزيد من تدفق الدم إلى الكبد ويحفز وظائف الكبد. للف الكبد ، قم ببساطة بنقع قطعة قماش قطنية جافة جيدًا مع ضخ الشاي الدافئ ، واعصرها ثم ضعها على منطقة الكبد. ثم ضع زجاجة ماء ساخن على المنشفة ولف منشفة جافة أخرى بإحكام حول جسمك. يوصى بالراحة لمدة 30 دقيقة. يمكن إجراء لف الكبد عدة مرات في الأسبوع للمساعدة على تكسير الهرمونات. (فب)\nواجنر ، مارتن. Oehlmann، Jörg: "اضطرابات الغدد الصماء في المياه المعدنية المعبأة: العبء الاستروجين الكلي والهجرة من الزجاجات البلاستيكية ، علوم البيئة وبحوث التلوث" ، في: العلوم البيئية وبحوث التلوث ، المجلد 16 ، العدد 3 ، مايو 2009 ، سبرينغر\nوانغ ، يون ؛ Leung ، Lai K.: "التركيز الدوائي لريسفيراترول يقمع الأروماتاز في خلايا JEG-3" ، في: Toxicology Letters ، المجلد 173 العدد 3 ، سبتمبر 2007 ، sciencedirect.com\nRampogu، Shailima et al.: "المعالجة الدوائية والآلية الجزيئية للمواد الكيميائية النباتية في التخفيف من سرطان الثدي المستجيب للهرمونات" ، في: الطب التأكسدي وطول العمر الخلوي ، المجلد 1 2019 ، researchgate.net\nBioCycle Study Group (ed.): "تأثير تناول الألياف اليومي على الوظيفة الإنجابية: دراسة BioCycle" ، في: American Journal of Clinical Nutrition ، المجلد 90 العدد 4 ، أكتوبر 2009 ، NCBI\nDel Priore، Giuseppe et al.: "Oral diindolylylhane (DIM): pilot pilot of nonurgurgical dysplasia dysplasia"، in: Gynecologic Oncology، Volume 116 Issue 3، March 2010، sciencedirect.com\nDetloff ، كارين: معالجة الشكاوى الهرمونية بالنباتات: نباتات طبية فعالة لمراحل مختلفة من حياة المرأة. مساعدة في آلام الدورة الشهرية ، وأعراض انقطاع الطمث ، وتقلبات المزاج ، ونقص هرمون البروجسترون ، وأكثر من ذلك بكثير ، Schlütersche ، 2016\nفيديو: زيادة هرمون الأنوثة طبيعيا (كانون الثاني 2022).\nCopyright 2022 \_ الكثير من الهرمونات الأنثوية...


حجز فوري لأفضل الفنادق بجوار Casamanya Peak Trail في أوردينو - موقع Hotels.com\nفنادق بالقرب من Casamanya Peak Trail\nفنادق بمنطقة Casamanya Peak Trail - أوردينو\nاكتشف المزيد عن Casamanya Peak Trail\nأين تقع Casamanya Peak Trail؟\nيمكنك زيارة Casamanya Peak Trail في أوردينو، اكتشف المنطقة المحليّة بقضاء يوم تتعرّف فيه على بعض المعالم السياحية. إذا كنت تودّ الاطّلاع على أشياء تقوم بها أو تزورها في المنطقة، فربّما ترغب في زيارة منتجع كالديا الصحي ومنتجع سولديو للتزلج.\nأين يمكنني الإقامة بالقرب من Casamanya Peak Trail؟\nلدينا 21 من الفنادق التي يمكنك الانتقاء منها على بُعد ميل واحد من Casamanya Peak Trail. وربّما أنك تريد النظر في أحد هذه الخيارات التي تلقى رَواجا بين مسافرينا:\nأوتل لا بلانادا\nأشياء تراها أو تقوم بها بالقرب من Casamanya Peak Trail\nأشياء تتعرّف عليها بالقرب من Casamanya Peak Trail\nأشياء تقوم بها بالقرب من Casamanya Peak Trail\nكيفية الوصول إلى Casamanya Peak Trail


المزيد من ألعاب PS4 و PS5 المجانية متوفرة الآن – شيء أخر\nالمزيد من ألعاب PS4 و PS5 المجانية متوفرة الآن\nالجولة الأخيرة من ألعاب Play At Home Games من سوني جاهزة ، لكن كن سريعًا لأنها ليست موجودة إلى الأبد.\nومع ذلك ، تصل المزيد من الألعاب المجانية لمالكي PS4 و PS5 ، حيث تتلقى مبادرة Play At Home مجموعة الألعاب التالية.\nجديد اللعب في المنزل الألعاب المتاحة الآن\nإذا كنت تمتلك PS4 أو PS5 ، إذن الألعاب التي وعدتك بها سوني يجب أن تكون متاحة الآن. حسنًا ، تسعة منهم على الأقل. العاشر سيصل في أبريل.\nالألعاب المتاحة للتنزيل الآن هي:\nمهمة إنقاذ الروبوتات الفلكية\nيمكنك الوصول إلى كل هذه الألعاب مجانًا ، بإذن من Sony. حتى إذا لم يكن لديك اشتراك في PS Plus ، فهذه الألعاب متاحة لك للتنزيل والاحتفاظ بها إلى الأبد.\nومع ذلك ، يجب على مالكي PS4 و PS5 ملاحظة أن بعض هذه الألعاب مخصصة لـ PSVR ؛ هؤلاء هم Moss و Astro Bot Rescue Mission و Paper Beast و Thumper.\nاللعبة العاشرة ، التي ستصل في 19 أبريل 2021 ، هي Horizon Zero Dawn Complete Edition.\nكيف تلعب في المنزل الألعاب؟\nلا يمكن أن يكون الحصول على ألعاب Play At Home المجانية أسهل من أي وقت مضى. لست بحاجة إلى القيام بأي شيء بخلاف تنزيل اللعبة أو الألعاب التي تريدها. إنها متوفرة الآن ، ما عليك سوى تشغيل وحدة التحكم الخاصة بك والاستيلاء عليها.\nهنا دليل كامل عن اللعب في المنزل، في حال كنت تريد المزيد من المعلومات.\nنقطة واحدة يجب ملاحظتها ؛ تأكد من توفر مساحة تخزين كافية لوحدة التحكم. إذا قمت بتثبيت أي ألعاب تخزين للأكل على PS4 أو PS5 (Call of Duty Cold War وما يرتبط بها من مثال رئيسي ، ولكن ليس الوحيد) ، فقد لا يكون هناك متسع لألعابك المجانية.\nفي هذه الحالة ، إذا كنت لا ترغب في تنزيل الألعاب بعد ، فيمكنك إضافتها إلى مكتبتك ثم تنزيلها في وقت لاحق. لست بحاجة إلى تثبيتها على جهازك للمطالبة بها.\nما هو لعب سوني في المنزل؟\nPlay At Home هي طريقة Sony لمساعدة قاعدة مستخدميها بينما لا يزال الجميع متباعدًا اجتماعيًا. الألعاب باهظة الثمن ، لذا منحت Sony الكثير مجانًا ، لذلك لدينا جميعًا شيء يزيل أذهاننا عن هذا “الوضع الطبيعي الجديد” الذي نسمع عنه كثيرًا.\nلا تقتصر Sony على الهدايا المخصصة للألعاب فقط. ستتمكن من الوصول إلى وسائط أخرى ، مثل المسلسلات التلفزيونية عبر Funimation ، كجزء من المبادرة.\nاذهب العب في المنزل!\nربما تكون متشوقًا للانخراط في بعض الهدوء مع ABZU أو القليل من السحق البيكسل مع Enter the Gungeon. حسنًا ، يمكنك الآن ، مع Play At Home!\nلا تنس ، مع ذلك ، هناك المزيد من المتعة إذا قمت بالاشتراك في PlayStation Now. يمكنك حتى اختبار ذلك مجانًا ، لمدة أسبوع ، حتى تتمكن من إضافة المزيد من القيمة إلى تجربة اللعب في المنزل إذا كنت ماهرًا في ذلك.\nأفضل الألعاب للعب على PlayStation Now\nيمنحك PlayStation Now إمكانية الوصول إلى مئات الألعاب ، ولكن ما هي ألعاب PS Now التي تستحق اللعب بالفعل؟


"علماء المسلمين" يدعو حكومة السودان لحماية حق التعبير السلمي\nقراءة مابين السطور5/4 || فيدوهات مُلفقة أو مُجتزأة الافتراض المُسبق\nطالب الاتحاد العالمي لعلماء المسلمين، الحكومة السودانية بحماية حق التعبير السلمي ومنع الاعتداء على المتظاهرين، والإسراع برفع المعاناة عنهم، ومعاقبة “الفاسدين والمعتدين”.\nوطالب الاتحاد في بيان اطلعت عليه الأناضول، الخميس، “الجميع بعدم الاعتداء على الممتلكات الخاصة والعامة، والحفاظ على السلمية”.\nوأضاف البيان أن “السودان يمر بمنعطف كبير نتيجة أزمة اقتصادية خانقة، تمثلت في الغلاء الطاحن الذي تبدى في شح النقود والوقود والخبز والدواء بشكل غير مسبوق، الأمر الذي فاق احتمال الناس وصبرهم، فخرجت جماهير منهم تعبر عن سخطها عما آلت إليه الأوضاع”.\nوحذر البيان من وجود “قوى أخرى متربصة امتطت ظهر الأحداث، ولها أجندات غير مطالب المحتجين، تنتظر لحظة مناسبة لجر السودان إلى مستقبل مجهول يعصف بوحدته وأمنه واستقراره”.\nوأشار إلى أن “حق التعبير السلمي أمر كفلته الشريعة الإسلامية، وأقرته المواثيق الدولية والدساتير والقوانين”، محذرا من “إراقة الدماء والاعتداء على المتظاهرين السلميين”.\nوأكد “وجوب معاقبة كل من ثبت تورطه في إزهاق نفس معصومة سواء كان من الجانب الحكومي، أو من جانب المتظاهرين، أو المندسين فيهم”.\nكما طالب بضرورة “محاسبة المسؤولين الذين أفضوا بالناس إلى هذه الأحوال والمآلات، سواء كان ذلك بتقصيرهم أو بفسادهم، ووضع آليات قوية لمكافحة الفساد وردع المتلاعبين بالمال والمصالح العامة”.\nويشهد السودان منذ 19 ديسمبر / كانون الأول الماضي احتجاجات تندد بتدهور الأوضاع المعيشية، وتطالب بإسقاط نظام البشير.\nوسقط خلال الاحتجاجات 26 قتيلا بحسب أحدث إحصاء حكومي، فيما تقول منظمة العفو الدولية إن عددهم 40 قتيلا.\nالصين تجبر مسلمي الإيغور على تناول لحم الخنزير في رمضان\nيقول مجاهد،، :\n25 يناير، 2019 الساعة 10:10 ص\nلو دعوا هؤلاء العلماء السلطة الصينية لحماية العيش السلمي كالإنسان كالمسلم كان وجوههم منورة أمام ربهم ، أسأل الله أن يهدي علمائنا قبل عامة الناس ،\nمتى تعامل الناس على حسب حقوقهم و أموالهم و قوتهم يفشي الظلم والطغيان في العالم\nالمساعدة للتركستان الشرقية


اليكم تفاصيل هذا الخبر نسف ترامب لقمة مجموعة السبع مؤشر للمخاطر التي تواجه القمة مع زعيم كوريا الشمالية\n06:20 م الإثنين 11 يونيو 2018\nيزيد الخلاف الحاد الذي أثاره ترامب مع حلفائه المقربين خلال قمة مجموعة السبع من التحديات السياسية التي تحيط بقمته الثلاثاء مع الزعيم الكوري الشمالي كيم جونغ اون، مسلطا الضوء على مخاطر دبلوماسيته التي تقوم على خدمة مصالحه دون سواها.\nويقول الكثير من المحللين إن ترامب يكون اكثر ارتياحا مع خصوم تقليديين، ما يبين التناقض بين طريقة معاملته لامثال رئيس الوزراء الكندي جاستن ترودو وفرشه السجاد الاحمر للجنرال كيم جونغ شول، الذراع اليمنى لزعيم كوريا الشمالية.\nويلخص السفير الأمريكي السابق إلى روسيا مايكل مكفاول الامر بتساؤله "اذا كان ترامب عاجزا عن التفاوض على اتفاق حول الحليب مع احد اكثر حلفائنا المقربين، كيف سيمكنه التوصل إلى اتفاق حول نزاع السلاح النووي مع احد اكبر خصومنا؟".\nوكان ترامب وعد لدى توجهه إلى قمة مجموعة السبع في كندا بانه سينتزع اتفاقا تجاريا هو الوحيد القادر على التوصل اليه، باعتباره أعظم عاقد صفقات في العالم على حد قوله.\nوإذ أكد ترامب ان الامر سيكون "سهلا"، أظهر الواقع عكس ذلك.\nوعلى غرار ترامب وترودو سعى القادة عند مغادرتهم القمة إلى التركيز امام جماهيرهم على المعارك القاسية التي خاضوها دفاعا عن المصلحة العامة.\nوكان ترامب قبل ساعات تباهى امام الاعلاميين بتحقيقه انتصارا في القمة واعلن نجاحها وأعطى علامة 10 على 10 للعلاقات بين الولايات المتحدة وحلفائها.\nوفي مواجهة خيار ما بين تشويه صورته كصانع صفقات او التخلي عن حليف له، لم يتردد ترامب في حسم قراره.\nوقال احد مساعديه طالبا عدم كشف هويته "كان غاضبا من المؤتمر الصحفي الذي عقده ترودو".\nلذا سارع مساعدوه إلى شن هجوم على رئيس الوزراء الكندي فاتهموه بطعن الرئيس الاميركي في الظهر وبتحمل مسؤولية انهيار القمة.\nوقال المستشار التجاري الأمريكي بيتر نافارو لشبكة "فوكس نيوز" الاخبارية الأمريكية "هناك مكان في الجحيم مخصص لأي زعيم أجنبي ينخرط في دبلوماسية بنوايا سيئة مع الرئيس دونالد ترامب ومن ثم يحاول طعنه في الظهر وهو في طريقه إلى الخروج".\nمجرد تسجيل مواقف\nووصل الرئيس الأمريكي إلى سنغافورة استعدادا لقمة غير مسبوقة مع الزعيم الكوري الشمالي عززت الآمال بتحقيق السلام في شبه الجزيرة الكورية.\nوقال رئيس مركز ابحاث "مجلس العلاقات الخارجية" ريتشارد هاس إن انهيار قمة مجموعة السبع زاد الضغوط على ترامب من اجل التوصل إلى اتفاق مع الزعيم الكوري الشمالي حول الملف النووي.\nوقال هاس "لن يرغب ترامب في نسف قمتين متتاليتين لئلا يُستنتج انه هو المشكلة"، متوقعا ان يبدي ترامب مرونة اكبر في قمته مع كيم.\nوتابع هاس أن "الامر مجرد تسجيل مواقف وتوجيه رسائل ولا يتعلق بالسياسة".\nورفض البيت الابيض مقولة ان ترامب ينظر إلى الوراء وإلى قمة مجموعة السبع بدلا من التطلع إلى السلام.\nوقال مسؤول رفيع المستوى في البيت الابيض "أشك في ان يكون هناك اي تأثير (لمجموعة السبع). انهما مسألتان غير مترابطتين"، مضيفا أن "القضايا الاكثر طغيانا مع كوريا الشمالية تعزز الحاجة لتحقيق نتائج ايجابية".\nولا شك ان الملف الكوري الشمالي هو الاكثر تعقيدا مقارنة مع ملف النزاع التجاري، نظرا إلى انه يطاول نزع السلاح النووي وتوازن القوى في شرق آسيا ومعاهدات الدفاع المشترك بين الولايات المتحدة وحلفائها.\nلكن خمسا من اصل ست تغريدات اطلقها ترامب منذ وصوله إلى سنغافورة كانت حول النزاع التجاري، بينما التغريدة السادسة كانت "من الرائع التواجد في سنغافورة، الاثارة تملأ الاجواء" في اشارة إلى القمة المرتقبة.\nويرجح إرجاء التفاصيل الاكثر صعوبة في المحادثات مع كوريا الشمالية إلى جولات لاحقة تعقد على مستوى ادنى.\nوقال استاذ التاريخ والعلاقات العامة في جامعة برينستون جوليان زيليزر " من الواضح ان ترامب حريص على ان يثبت للعالم انه قادر على انجاح الامر وتسجيل انجاز عجز اسلافه عن تحقيقه".\nويُظهر الخلاف الذي شهدته قمة مجموعة السبع كم يمكن للامور أن تسوء في حال فشله.\nنشكركم زوار العرب اليوم على تصفح موقعنا وفى حالة كان لديك اى استفسار بخصوص هذا الخبر نسف ترامب لقمة مجموعة السبع مؤشر للمخاطر التي تواجه القمة مع زعيم كوريا الشمالية برجاء ابلاغنا او ترك تعليق فى الأسفل المصدر : مصراوى\nالسابق امرأة وسجين.. 5 منافسين لـ أردوغان على رئاسة تركيا\nالتالى امرأة وسجين.. 5 منافسين لـ أردوغان على رئاسة تركيا\nالخميس 21 يونيو 2018 11:47 مساءً\nالرئاسة الفلسطينية تدين ممارسات المستوطنين الاستفزازية في الحرم الإبراهيمي


مونيكا بيلوتشي: الأمومة أجمل هديّة - elmarada\nتاريخ النشر April 12, 2016 09:25\nمونيكا بيلوتشي: الأمومة أجمل هديّة\nكشفت بيلوتشي في حديث تلفزيوني أنّها تعرفت إلى كبار المخرجين في إيطاليا، ومع ذلك لم تكن تحلم بالعمل في هوليوود، ويمكن القول إنّه لولا أعمالها الإيطالية لما حلمت بالسينما الأميركية.\nوقالت مونيكا إنها خلال عملها في السينما، كانت حريصة على العمل مع ثقافات مختلفة، ولذلك شاركت في أعمال في هوليوود، فرنسا، إيطاليا، إيران وصربيا، وعملت مع الجميع بدون فوارق، وهذا ما يدعو للاهتمام في مجال عملها.\nوعن تصريحاتها من قبل بأن فيلم Malena، متشابه مع قصة حياتها تقول إن الفيلم عن الحرب في إيطاليا، ولكونها إيطالية فقد عانت من مشاكل الحرب ولكنها نفت أن تكون قصدت أنها تستقطب غيرة النساء مثل بطلة الفيلم التي كانت تغوي الرجال وتولد الكراهية لديهنّ.\nوقالت إنها على العكس، تشعر بأنها في حماية قوية من النساء فعلاقتها بوالدتها قوية وجدّتها وكل النساء في حياتها، وبفضل كل هذا تحب المرأة وعبّرت عن ذلك في الكثير من أعمالها، كما أنّها تعرّضت للخيانة من الرجال، فهم لا يحبّون المرأة القوية المستقلة ولكن النساء يفرحن بذلك.\nوعن تجسيدها لشخصية فتاة فقيرة أكثر من مرة، بالرغم من كونها أنثى جميلة تقول إنها في حياتها العادية مثل جميع النساء تحب الحذاء بالكعب العالي والملابس من مصممي أزياء عالميين، وتحب كل ما يتعلق بالموضة والملابس والأحذية الجميلة، ولكن في التمثيل الأمر مختلف. وأضافت أنها أدّت دور المرأة الناضجة في فيلم “جيمس بوند”، وهذا احترام كبير للنساء، لأن الأنوثة لا ترتبط بوقت معيّن ولا عمر.\nمونيكا لم تُطلق حتى اليوم أي ماركة أو Brand تحمل اسمها مثل عدد كبير من زميلاتها النجمات، وقالت إنّها عملت في عدد كبير من دور الأزياء أبرزها D&G، وتحب العمل كثيراً مع المصممين العالميين، ولولا المدخول المادي في هذا المجال لما استطاعت دخول السينما بحرية كبيرة.\nوأعربت بيلوتشي عن حزنها الشديد لأن البعض يرى أن الموضة وعالم الأزياء مصطنع، ولكن الكل لا يرى الخوف الذي يشعر به المصمّمون وعارضات الأزياء، فهم لا يعلمون كمّ المجهود الكبير وراء أيّ عرض، وانتظار إعجاب الناس، فالموضة هي انعكاس لتاريخ البشر وليست مجرد شيء تافه.\nوختمت اللقاء بالحديث عن أمومتها، فهي أمّ لابنتين، وقالت إنّ لديهما فضولاً فنياً مثل أي إنسان، ولكن حتى الآن لا تزال كلّ منهما تستكشف طريقها، فيما قالت إن أهم هدية في الحياة هي أنّها أصبحت أمّاً.


إيران – الصفحة 8 – قناة كلمة الفضائية\nإصابة عدد كبير من أعضاء البرلمان الايراني بكورونا\nأصيب عدد كبير من نواب البرلمان الايراني بكورونا. أعلنت فاطمة محمد بيجي ، عضو مجلس الصحة بالبرلمان ، أن عددًا كبيرًا من أعضاء البرلمان أصيبوا بكورونا. وقالت "للأسف ، فإن عدد النواب المصابين بمرض كوفيد 19 آخذ في الازدياد. وقد أصيب عدد كبير من العاملين في مكاتب البرلمانيين. وادعت أنه …\nإختفاء قسري لناشط مدني ايراني من قبل القوات الأمنية الايرانية\nأثار اختفاء آرمان إسماعيلي، ناشط مدني إيراني مقيم في مدينة لاهيجان الواقعة شمالي البلاد، بعد اقتحام منزله واقتياده لوجهة مجهولة مخاوف لدى حقوقيين من تعرضه للتعذيب البدني. وكشفت وكالة أنباء هرانا التي تغطي أخبار حقوق الإنسان في إيران، الأحد، أن عناصر أمنية اقتحمت منزل إسماعيلي قبل 3 أيام دون إذن …\nإحتمالية ازدياد الإصابات بكورونا في ايران إلى 5 أضعاف\nقال رئيس لجنة مكافحة كورونا في طهران، علي رضا زالي، إن بعض المرضى المصابين بفيروس كورونا يتوفون بعد 48 ساعة من وصولهم إلى المستشفيات للعلاج. وأكد زالي أنه في حال استمر الوضع على ما هو عليه الآن، عليهم ترقب ارتفاع عدد الإصابات 3 إلى 5 أضعاف، والوفيات قرابة 3 أضعاف …\n211 حالة وفاة بكورونا في ايران و الأرقام في تزايد\nأعلنت وزارة الصحة الإيرانية، اليوم الأحد، عن تسجيل 211 وفاة جديدة و3653 إصابة بفيروس كورونا خلال الساعات الـ24 الماضية. وبحسب الأرقام والإحصاءات الرسمية ارتفع عدد الوفيات في إيران منذ بدء تفشي الوباء إلى 26957 وفاة، وبلغ عدد الإصابات 471773 إصابة. وقالت وزارة الصحة الإيرانية إن 4154 مصابا بفيروس كورونا في …\nروحاني: اقتصادنا أفضل من ألمانيا\nقال الرئيس الإيراني حسن روحاني ، السبت ، إنه على الرغم من المشكلات التي واجهتها أزمة كورونا ، فإن الاقتصاد الإيراني “أفضل من ألمانيا”. وقال روحاني ، في حديثه في اجتماع للمقر الوطني لمكافحة كورونا ، صباح السبت ، دون تقديم إحصاءات عن الوضع الاقتصادي الإيراني ، إن “الاقتصاد الألماني …\nصفحة 8 من 479« الأولى...«678910 » 203040...الأخيرة »


انهيار قطاعي الصحة والتعليم في سورية.. والأطفال أكثر تأثرا بالنزاع - RT Arabic\nتاريخ النشر:23.12.2013 | 11:37 GMT | أخبار العالم العربي\nحذرت الأمم المتحدة في نهاية عام 2013 من حاجة 7 ملايين سوري أو نحو 40% من سكان البلاد، بشكل ماس إلى المواد الغذائية والمساعدة الطبية، في الوقت الذي تسارع فيه منظمات الإغاثة إلى تلقيح الأطفال في سورية والدول المجاورة للوقاية من مرض شلل الأطفال.\nوأصبح الأطفال السوريون أكثر عرضة لآثار النزاع المسلح المستمر منذ مارس/آذار عام 2011. وبالإضافة إلى انعدام الرعاية الصحية ونقص المواد الغذائية، وحرمان آلاف الأطفال من الدراسة، إذ دمرت آلاف المدارس في مختلف أنحاء البلاد، وقتل المعلمون والتلاميذ على حد سواء، بالإضافة إلى انقطاع التمويل عن قطاعي الصحة والتعليم في المناطق المحاصرة، وتأثير الوضع الاقتصادي المتأزم على جميع مستويات التعليم في البلاد.\nوفي الأيام الماضية فقط قتل عشرات الأطفال في قصف القوات الحكومية على مدينة حلب المستمر منذ 8 أيام، وفي هجوم انتحاري استهدف 22 ديسمبر/كانون الأول مجمعا مدرسيا بحمص، في الوقت الذي كان فيه جميع التلاميذ داخل غرف الدراسة.\nووفقا لدراسة نشرت مؤخرا فإن تدهور مستوى تعليم الأطفال السوريين هو الأسوأ والأسرع في تاريخ المنطقة.\nوتشير الدراسة التي قدمت في جنيف تحت عنوان "توقف التعليم"، إلى أنه منذ عام 2011 اضطر ما يقرب من 3 ملايين طفل من سورية للتوقف عن التعليم بسبب القتال الذي دمر فصولهم الدراسية، وتركهم في حالة رعب، واضطر العديد من أسرهم إلى الفرار خارج البلاد. لقد تسببت الأحداث التي جرت في السنوات الثلاث الماضية بإلغاء التقدم المحرز على مدى العقود السابقة.\nوتذكر الدراسة أن واحدة من بين كل خمس مدارس في سورية أصبحت غير صالحة للاستخدام إما لأنها تعرضت للتلف أو التدمير أو أصبحت ملجأ للمشردين داخليا. وفي البلدان التي تستضيف اللاجئين السوريين فإنه لا يتعلّم من 500,000 إلى 600,000 طفل سوري لاجئ.\nإن المناطق الأكثر تضررا في سورية من ناحية التعليم هي تلك التي تشهد أشد أعمال العنف، منها الرقة وإدلب وحلب ودير الزور وحماة ودرعا وريف دمشق. وفي بعض هذه المناطق انخفضت معدلات الحضور في المدارس إلى 6%.\nوفي ظاهرة أثارت قلق المجتمع الدولي، سجلت في مدينة دير الزور التي تشهد معارك عنيفة، في أكتوبر/تشرين الأول إصابة أكثر من 10 أطفال بمرض شلل الأطفال. وحذرت منظمة الصحة العالمية من إمكانية انتشار المرض في أماكن أخرى بسورية والمنطقة، مضيفة أنه قبل اندلاع الحرب في سورية عام 2011، كان 95 % من الأطفال السوريين يحصلون على تلقيح ضد المرض.\nوأعلنت منظمتا "اليونيسيف" والصحة العالمية النية بتلقيح نحو 23 مليون طفل في سورية وفي دول الشرق الأوسط، خشية انتشار المرض عبر المنطقة.\nوتدعو منظمات الإغاثة إلى تسهيل وصول عامليها إلى الأطفال في مختلف أنحاء سورية، لتلقيحهم، الأمر الذي يزداد صعوبة مع تصعيد المعارك في البلاد.\nوبالإضافة الى شلل الأطفال، بات الجيل الجديد من السوريين معرضا لأمراض مختلفة أخرى، لا سيما مع قدوم الشتاء مصحوبا بالبرد الشديد والتساقط الكثيف للثلوج، وهذا نظرا لأن اللاجئين والنازحين يعيشون عادة في مخيمات مكتظة بالسكان.\nوتصر الدول المجاورة التي تستضيف اللاجئين السوريين وهي تركيا ولبنان والأردن والعراق، على أنها بحاجة لمساعدات عاجلة، في ظل الضغوط التي يعاني منها اقتصادها بسبب تدفق اللاجئين.\nوعلى سبيل المثال يعيش أكثر من 110,000 شخص في مخيم الزعتري الصحراوي المزدحم في الأردن، وهو ثاني أكبر مستوطنة للاجئين في العالم.\nوبالإضافة للأطفال يعاني كبار السن والجرحى من تداعيات انهيار القطاع الصحي، إذ يستهدف جميع أطراف النزاع قوافل نقل الجرحى، كما أصبح الأطباء، منذ بداية النزاع هدفا لعمليات القتل والاختطاف.\nوذكرت منظة "اليونيسيف" في ديسمير/كانون الأول أن 60% من المستشفيات و30% من المراكز الصحية لحق بها الدمار بسبب النزاع في سورية.\nبدورها ذكرت اللجنة الدولية للصليب الأحمر يوم 22 ديسمبر/كانون الأول أن هناك نصف مليون جريح في سورية يفتقد العديد منهم للأساسيات العلاجية.\nوقال رئيس بعثة الصليب الأحمر الدولي في سورية ماغني بارث في بيان للجنة إن الإمدادات بالغذاء والحاجات الأخرى الأساسية تنفد بشكل خطير، لا سيما في المناطق المحاصرة.\nوأشار بارث إلى أن شرائح واسعة من السكان خاصة في المناطق المتأثرة مباشرة بالقتال بما فيها شرق حلب، تعاني من نقص في العناية الطبية.\nوأوضح أن معالجة الجرحى لا تتم غالبا بالشكل المناسب، ولا يتلقى المصابون بأمراض مزمنة العلاج الذي يحتاجونه. ودعا كل الأطراف في سورية إلى تطبيق القانون الإنساني الدولي.\nوأشارت اللجنة الدولية للصليب الأحمر إلى أن انخفاض درجات الحرارة إلى مستوى قياسي يزيد المأساة بالنسبة لملايين النازحين داخل سورية واللاجئين في المنطقة.\nوقالت اللجنة في بيانها إن 32 متطوعا في الهلال الأحمر السوري قتلوا خلال النزاع.\nهذا وأعلن برنامج الغذاء العالمي في 16 ديسمبر/كانون الأول أن حوالي نصف السكان داخل سورية يعانون من انعدام الأمن الغذائي، وأن حوالي الثلث بحاجة ملحة لمساعدة غذائية للبقاء على قيد الحياة.


لبنان على مشارف انهيار تربويّ!\n22 يناير 2022 2022-01-22T12:41:00-08:00 2022-01-22T12:41:36-08:00\nالمصدر : كارين عبد النور - نداء الوطن\nفي الاختبار الأخير للبرنامج الدولي لتقييم الطلبة (PISA) خلال دورته الأخيرة عام 2018، حلّ لبنان في المرتبة الأخيرة عربياً والمرتبة 74 عالمياً من أصل 77 دولة مشاركة. هذا البرنامج هو في الواقع عبارة عن دراسة دولية تجري كل ثلاث سنوات وتستهدف الطلاب في الصفوف من السابع إلى الثاني عشر، لقياس مدى اكتسابهم للمعارف والمهارات الضرورية للتفاعل مع المجتمع في جميع المجالات، أكان معارف العلوم والرياضيات والقراءة. وقد شارك لبنان في دورتي العام 2015 و2018، لكن النتائج جاءت للأسف غير مرضية، إذ بلغ معدل علامات لبنان في القراءة 353 (المعدل العالمي: 455)، ومعدل علامات الرياضيات 393 (المعدل العالمي: 460)، في حين لم يتخطَّ معدل علامات العلوم 384 (المعدل العالمي: 460).\nللوقوف عند أسباب تدهور المستوى التعليمي في لبنان، بعد أن كان يتربّع في مراكز طليعية لفترات خلت، إضافة إلى انعكاسات الأزمتين الصحية والاقتصادية الحاليتين مع ما نتج عنهما من توقف مستمر للتدريس خلال السنوات الثلاث الأخيرة، كان لـ"نداء الوطن" حوار مع الدكتور نمر فريحة، الرئيس السابق للمركز التربوي للبحوث والإنماء، ومؤلّف كتاب "تعليم فاشل، تربية فاشلة" الذي صدر منذ سنتين، وكتاب "مناهج، تعليم عن بعد، تعليم مدمج" الذي سيبصر النور في الأيام المقبلة. فإلى نص الحوار:\nأظهرت نتائج اختبار PISA الأخير أنّ المستوى التعليمي في لبنان شبه كارثي على الرغم من إرث البلد الثقافي والتربوي. ما تعليقكم؟\nالاختبارات الدولية التي شارك فيها لبنان مؤخراً أثبتت أنّ المستوى التعليمي سيئ للغاية، كما أننا صُنّفنا من ضمن الدول "المتخلفة" اذ احتل لبنان المراتب الأخيرة. وفي تقييم PISA الأخير للعام 2018، تبيّن أنّ الطالب اللبناني متأخر سنتين كاملتين في القدرة المعرفية مقارنة مع مجموعة طلاب منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية OECD. هذا يعني أن القدرة المعرفية لطالب صف خامس في لبنان تعادل القدرة المعرفية لطالب صف ثالث من حيث المبدأ. فعلى الرغم من أننا نتغنى بمستوانا الثقافي والتعليمي، إلا أن الصورة ليست وردية على الإطلاق.\nتمّ وضع منهج تعليمي جديد بدءاً من العام الدراسي 1998-1999 بهدف تحسين المنهج القديم الذي كان معتمداً منذ العام 1968. لكن المستويات التعليمية لم تتطوّر تماشياً. ما هي الأسباب؟\nلا شك أنّ المنهج القديم الذي وضع بين العامين 1968 و1971 لم يكن متطوراً بما يكفي، واندلعت شرارة الحرب الأهلية لتعرقل مسيرة محاولات تحديثه أو تعديله. فقد كان من أكثر المناهج القديمة تقليدية. في العام 1997، وُضعت المناهج الجديدة، لكنها لم تكن أفضل حالاً من سابقاتها، إذ أثقل كاهل الطالب بالعديد من المواد المستحدثة، ما أدّى إلى إنهاكه لناحية كثرة المواد بدلاً من تحسين نوعية التعليم. من ناحية أخرى، اعتمد المنهج الجديد على تسهيل مستوى أسئلة الامتحانات الرسمية، ما أدى إلى ارتفاع غير مسبوق في نسب النجاح والتي تخطت الـ90% في بعض الأحيان. وهنا أشير أنه من السهل جداً إنجاح التلميذ بأقل الكفاءات، لكن هذه السياسة ليست بالمؤشر الصحي على مستوى الحياة التربوية. وكنت قد حذّرت مراراً وتكراراً، خلال توليّ رئاسة المركز التربوي للبحوث والإنماء، من أنّ المناهج الجديدة قد أرهقت الطالب دون أن تأتي بأي عناصر مستحدثة تميّزها باستثناء إضافة مواد عدة. فمناهج 1997 أتت مبتورة حيث توفرت فيها الأهداف والمحتوى إنما غاب عنها عنصران آخران هما استراتيجيات التدريس ونظام التقييم.\nما هي العوائق التي حالت دون تعديل المناهج الجديدة حتى اليوم رغم عدم نجاعتها؟\nالضعف الذي رافق تطبيق المناهج، بالرغم من ضعف بنائها، يعود إلى أنّ المدارس الرسمية خضعت ولا تزال لأهواء السياسيين، فالهيئات التعليمية والإدارية تُحدد على قاعدة المحسوبيات دون الأخذ بعين الاعتبار مستوى الكفاءة. أما المدارس الخاصة، فالقسم الأكبر منها تجاري بامتياز، ومن دون أن ننفي للأمانة وجود مدارس خاصة تسعى للحفاظ على جودة المستوى التعليمي. كل ذلك يحصل في حين أن مستوى التعليم يتقدّم في معظم دول العالم لأن القرار السياسي يدعم التعليم فيها، ولا يدمره لمصالح شخصية وحزبية. فتقهقر لبنان لا قعر له على ما يبدو، وهذا ما "فضحته" الامتحانات الدولية التي شاركنا فيها مؤخراً.\nكيف تفسرون أنَ المنهج القديم، على مساوئه، خرّج أجيالاً لمعت على أعلى المستويات عالمياً؟\nرغم مساوئ المنهج القديم (1968)، إلّا أن نظام امتحاناته الرسمية كان قاسياً جداً بحيث كان "يُفلتر" الطلاب ليتم اختيار الكفوئين جداً منهم. من هنا، كانت الامتحانات تلعب دور التصفية لإبراز النخب من التلامذة، لذا كانوا يبرعون في الجامعات وينطلقون في مشوارهم العلمي إلى مختلف دول العالم. كان هذا قائماً إلى أن حلّت الحرب الأهلية وبدأ معها توزيع الإفادات دون الخضوع لاختبارات رسمية، فأصبحت الشهادة في متناول أي طالب يسجل اسمه، أياً كان مستواه وكفاءته التعليمية. ويمكن القول أن انهيار المستوى التعليمي بدأ مع "أجيال الإفادات" ما أدى إلى تلقّي القطاع ضربة موجعة انعكست سلباً على سمعة لبنان ومرتبته عالمياً. وبعد 22 سنة من بدء الحرب، تركت سياسة منح الإفادات أثرها على "الثقافة التربوية" في لبنان، إذ غاب عنصر الجدية والالتزام في ممارسات الطلاب، وساد جو من الاستهتار والخفة في التعاطي مع موضوع التعليم، ناهيك بالمحسوبيات السياسية والتسهيلات التي يحظى بها المنتمون إلى جهات معينة. كل ذلك ساهم في تراجع المستوى العلمي بصورة ملحوظة، بحيث أصبح عدد النخبة من المتخرجين يعدّ على أصابع اليد الواحدة. وهنا ألفت إلى أنني لست ضدّ النجاح بنسبة 100% شرط أن نكون قد أعددنا طلابنا له بالشكل الملائم، وليس بتسهيل الامتحانات إلى حد تهميشها.\nجاءت أزمة كورونا، وتوقّف التدريس الحضوري في المدارس كأحد نتائجها، لتزيد الطين بلة. هل نحن على حافة انهيار تربوي؟\nنعم. مع بدء ثورة تشرين وتفشي جائحة كورونا، وما تخللهما من إقفالات متتالية، يمكن القول إننا على مقربة من الانهيار. وهنا لا بد من أن أشير إلى مسألة لم يُسلط عليها الضوء من قبل، ألا وهي أن عدد أيام التعليم الفعلية في لبنان لا يتخطى المائة يوم في السنة الدراسية حالياً (أي ما يوازي 1200 يوم تعليم خلال حياة الطالب المدرسية)، وهو رقم خجول مقارنة مع باقي دول العالم، مثل كوريا واليابان وماليزيا، حيث يتخطى عدد الأيام الدراسية الـ200 يوم في السنة. فعدد أيام التعليم في لبنان لا يعطي الطالب الفرصة الكافية لاكتساب المعلومات والمهارات كما يجب، وتطبيق المكتسبات النظرية من خلال التجارب المخبرية، والتواصل السليم مع الطاقم التعليمي. إذ إن لبنان من أكثر البلدان التي تقفل أبواب مدارسها، حيناً بسبب الأحوال الجوية، وحيناً آخر بسبب العطل الرسمية دون أن ننسى أيضاً الإضرابات وما شابه.\nمن ناحيتها، أقفلت أزمة كورونا المدارس وتوجهت الأنظار إلى التعليم عن بعد. هنا، تبيّن بوضوح أن الكادر التعليمي غير مؤهل عامة لهذا النوع من التعليم، بعكس الكثير من دول العالم التي كان سبق لها وأدخلت التكنولوجيا في نظامها التربوي منذ عدة سنوات. فالجائحة كانت بمثابة مفاجأة لم يكن الأساتذة مستعدين للتصدي لها، ما وضع القطاع برمّته في موقف صعب لا يُحسد عليه. والدليل يتمثّل في غياب الجدية الذي لمسناه في نظام التعليم المذكور، وكأنه جاء من باب "رفع العتب" ليس إلا للاستمرار في تقاضي الأقساط من الأهل ومزاولة الأستاذ لمهنته. النتيجة كانت حالة من التراجع والانهيار المتواصلين للسنة الثالثة على التوالي. بناء على ذلك، أرى من الضروري الشروع في العمل على برامج جديدة كون التسهيلات اللوجستية للتعليم عن بعد غير متوفرة في لبنان، خاصة أنه ظهّر جلياً ما يمكن تسميته "اللاعدالة التعليمية". فهناك بين الأهل من تمكن من تأمين الحاسوب والإنترنت والكهرباء لأولاده، في حين وقف كثيرون آخرون عاجزين عن تلبية المتطلبات كافة حتى بات الأمر بالنسة إليهم يشبه حالة "الجندي الذي يتوجه أعزل إلى ساحة المعركة".\nماذا عن الانهيار الاقتصادي، وهل سيودي هو الآخر بالمستوى التعليمي إلى مزيد من التراجع؟\nلقد تقلص راتب الأستاذ أكثر من 20 ضعفاً ومن غير الممكن تحميل الأهل ما يفوق طاقتهم. كل ذلك يأتي نتيجة انعدام الرؤية الواضحة لدى الحكومات المتعاقبة لتجنيب العلم نهاية محتومة. وها نحن في مطلع العام 2022 نرى الأستاذ يدفع أحد أثمان الانهيار، في حين أن الثمن الأكبر يتحمله التلامذة الذين يتخبطون منذ ثلاث سنوات في إكمال رحلتهم الدراسية. التخبط واضح للعيان، حتى ضمن السنة الدراسية الواحدة، إذ إن المدارس الرسمية مقفلة أسوة بالعديد من المدارس الخاصة أيضاً. واللافت أن ليس ثمة إعادة للسنوات الدراسية المتعثرة، وكأننا أمام مشهد متكرر من حقبة "منح الإفادات". ومن البديهي أن تنعكس النتيجة تراجعاً في القدرات، حتى البسيطة منها كالقراءة، معلومات ناقصة في المواد كافة وطلاباً لن يستكملوا برنامجهم السنوي. ويبقى هناك آخرون، وهم أقلية ممن لديهم القدرة التحليلية والتعلمية العالية تمكّنهم من متابعة تعلمهم من خلال التعلم الذاتي (Self Learning)، ثم مغادرة البلاد للتخصص خارجاً.\nهل ترون خطة ممنهجة لضرب المستوى التعليمي خاصة أن الأوطان تزدهر من خلال ثقافة أبنائها؟ وما الحلول المطروحة للخروج من الأزمة؟\nأنا لست من مؤيدي نظرية المؤامرة عادة. فنحن من اخترنا طريقنا بأنفسنا عبر انتخاب طاقم سياسي أوصلنا إلى ما نحن عليه الآن. وأقول آسفاً أن لبنان بحاجة إلى انتفاضة كرامة بالمقام الأول. أما عن المستوى التعليمي المتدني، فإني أرى أن الإهمال وقلة الإدراك هما السببان الرئيسيان خلف ذلك. نحن في بلد تعلو فيه مصلحة الأحزاب والزعماء والأفراد على المصلحة التربوية، وكأن التربية ساحة مباحة يستغلها الجميع. إنّ قصر نظر الحكومات المتتالية ساهم بتدمير مستقبلنا، لكن نأمل أن يتحلى الحكام بنسبة أكبر من الوعي لدور التربية في تنشئة الأجيال وبناء الموارد البشرية. فالتربية هي الأساس في بناء مستقبل سليم للوطن. أما بالنسبة إلى الحلول، فهي سياسية بالدرجة الأولى لأن الحكومة هي صاحبة القرار، وهي التي تساهم في تدني المستوى التعليمي. وهنا أشير إلى أنه ليس من الضروري أن يتمتع وزير التربية بخلفية تربوية، لكن فليكن الفريق الذي يعمل تحت إشرافه كفوءاً وصاحب اختصاص في التربية على الأقل.\nماذا عن دور المركز التربوي للبحوث والإنماء؟\nالمركز الذي أهمل عملية تعديل المناهج منذ 2002، تاريخ إقالتي من المركز حيث كنت قد بدأت بعملية التعديل في منتصف عام 2001، وتم توقيف المشروع في بداية 2002، يعمل حالياً على تغيير المناهج التعليمية بشكل نوعي، آخذاً في الحسبان أسس التعليم عن بعد والتعليم المدمج، في مسعى لبناء المناهج الجديدة على أساس "دراسات الحاجة" كي يتلاءم أكثر مع الواقع ويريح الطالب من مواد لا يستخدمها في حياته اليومية. نعمل جاهدين كي يكون المنهج الجديد أكثر ملاءمة للظروف الراهنة، فنحن نعيش في نظام عالمي معولم لذا يجب أن تُتاح للطالب اللبناني فرصة استخدام مكتسباته أينما حلّ في الخارج. وسوف تُطبّق المناهج على مراحل متتالية، ويُرجّح أن يُعلن عن المرحلة الأولى منه الشهر المقبل، لتليها المراحل الأخرى خلال سنة واحدة كحدّ أقصى. فنحن نقوم بما أوتينا من قوة لإعادة رفع اسم لبنان عالياً واحتلال المراكز المتقدمة مجدداً. اللبناني مجتهد وذكي ويتمتع بقدرات كبيرة، إنما تنقصه مدرسة تنشّئه بشكل صحيح لا من أجل الشهادة فقط، بل من أجل إكسابه مهارات وكفايات القرن الحادي والعشرين، وتخريجه كمواطن مسؤول في مجتمعه ووطنه.


اخبار ريال مدريد اليوم الأربعاء 1/5/2019 : حلم العودة إلى ريال مدريد يراود أشرف حكيمي\nاخبار ريال مدريد اليوم الأحد 26/5/2019 : جدول مواعيد مباريات اليوم والقنوات الناقلة .. الأحد 26 / 5 / 2019 اخبار ريال مدريد - راؤول دي توماس: سأقاتل من أجل ريال مدريد اخبار ريال مدريد اليوم الأحد 26/5/2019 : البدائل المحتملة لتعويض رحيل راموس عن ريال مدريد اخبار ريال مدريد اليوم الأحد 26/5/2019 : يوفيتش يفاجئ ريال مدريد: أفضل اللعب في إنجلترا أو إيطاليا اخبار ريال مدريد اليوم الأحد 26/5/2019 : آخر أخبار نادي ريال مدريد اليوم 26\_5\_2019\nموقع سبورت 360 – تفكر إدارة ريال مدريد الإسباني في الوقت الحالي في كيفية تدعيم صفوف المرينجي بلاعبين جدد بعد انتهاء موسم الريال بشكل رسمي.\nالعديد من المراكز يحتاج ريال مدريد لتدعيمها في الصيف، ومركز الظهير الأيسر يعد من المراكز التي بحاجة حقًا للتدعيم.\nكارثة مركز الظهير الأيسر\nشهد مركز الظهير الأيسر هذا الموسم بالتحديد كوارث بمعنى الكلمة في ظل غياب البرازيلي مارسيلو عن مستواه المعهود في الكثير من المباريات، مما جعل إدارة الريال تفكر في تدعيم هذا المركز بالصيف.\nوفي إطار ذلك، كشفت صحيفة “ماركا” الإسبانية بأن الفرنسي زين الدين زيدان مدرب فريق ريال مدريد الحالي قد طلب بالاسم التعاقد مع فيرلاند ميندي ظهير أيسر ليون الفرنسي، خلال سوق الانتقالات الصيفية.\nوأشارت الصحيفة أن العديد من الأسماء في مركز الظهير الأيسر تم ترشيحها للانتقال للريال مثل “أليكس جيرمالدو، ودافيد ألابا، وجونيور فريبو”، ولكن ميندي هو اللاعب الذي بحاجة إليه زيدان، وطلب التعاقد معه.\nويقدم فيرلاند ميندي مستويات طيبة مع ليون هذا الموسم، حيث شارك حتى الآن في 39 مباراة، ونجح في تسجيل 3 أهداف، وصنع مثلهم.\nوأكملت الصحيفة أن عقد فيرلاند ميندي ابن 23 عامًا سينتهي مع فريقه ليون صيف عام 2023، لذلك فالحل الوحيد أمام ريال مدريد للتعاقد معه هو التفاوض مع النادي الفرنسي.\nوأوضحت “ماركا” بأن يقدّر سعر الشاب الفرنسي فيرلاند ميندي بحوالي 40 مليون يورو، وريال مدريد ليس الفريق الوحيد المهتم بالتعاقد معه، فهناك أيضًا إشبيلية الإسباني، ونابولي الإيطالي.\nانتقال فيرلاند ميندي لفريق ريال مدريد، يعني رحيل الشاب ريجيلون على سبيل الإعارة من أجل اكتساب الخبرة، وأكدت الصحيفة أن بالرغم من أداء مارسيلو السيئ هذا الموسم، إلا أن زيدان مازال مؤمنًا بقدراته، لذلك سيبقى بجانب ميندي.\nالجدير بالذكر أن برشلونة كان يرغب في الصيف الماضي بالتعاقد مع فيرلاند ميندي، ليكون بديلاً للوكاس دين.\nعزيزي الزائر لقد قرأت خبر اخبار ريال مدريد اليوم الأربعاء 1/5/2019 : حلم العودة إلى ريال مدريد يراود أشرف حكيمي في موقع حضرموت نت | اخبار اليمن ولقد تم نشر الخبر من موقع اخبار ريال مدريد وتقع مسئولية صحة الخبر من عدمه على عاتقهم ويمكنك مشاهدة مصدر الخبر الأصلي من الرابط التالي اخبار ريال مدريد\nاخبار ريال مدريد اليوم الأحد 26/5/2019 : ما هي أكثر الدول احتضاناً لنهائيات دوري الأبطال؟\nاخبار ريال مدريد اليوم الأحد 26/5/2019 : ما حدث في عام ريال مدريد الغريب والصعب


تطبيقات كلمة – DevelopersQ – 2 – تطبيقات ذات معنى\nمميز32أندرويد31PHP7عام4Uncategorized2غير مصنف1iOS1ويندوز1الشبكات الأجتماعية1\nسلسلة تعلم الأندرويد – الحلقة الثامنة: الواجهات الرسومية\nعبد القهار الحسني\nفبراير 23, 2012 12:39 ص\nمعرفة الواجهات الرسومية Views في تطبيقات الأندرويد هي الخطوة الأولى لبرمجة التطبيقات. فالواجهات الرسومية هي التي ترتبط المستخدم بالكود الذي تضعه. في الأندرويد هناك العديد من الواجهات الرسومية التي تمكنك من وضع واجهة جميلة وبشكل مرن أيضاً، وتجعل المستخدم يتحكم بالتطبيق بسهولة ويسر. سوف أقوم بشرح الواجهات الرئيسية في الأندرويد في هذه الحلقة. يمكن تقسيم الواجهات الرسومية إلى قسمين، الأول: هو واجهات الأطر العامة Layout Views والآخر هو الواجهات المتضَمنة (بفتح الضاء) داخل الأطر العامة، وسوف يتم تسميتها بالواجهات الجزئية لأنها تدخل ضمن واجهات أخرى ولا تشكل واجهة قائمة بذاتها في معظم الأحيان.\nواجهات الأطر العامة Layout Views:\nهناك أربع واجهات (تسمى أيضاً أطر) مهمة تستخدم بكثرة في التطبيقات لسهولة استعمالها وأداءها الغرض المطلوب بشكل فعّال، هذه الواجهات هي: الواجهة السطرية LinearLayout والواجهة العلائقية RelativeLayout والواجهة اللسانية TabHost والواجهة الجدولية TableLayout.\nالواجهة السطرية – LinearLayout:\nهي أسهل الواجهات الأربع ومهمتها عرض الواجهات داخلها بشكل متسلسل عمودي أو أفقي. تقوم هذه الواجهة الرسومية بعرض كل الواجهات الفرعية داخلها متراصفة بشكل عمودي أو أفقي بغض النظر عن حجم الواجهات تلك. يمكنك ترتيب الواجهات الفرعية بطريقتين، الأولى: وضع عرض ثابت لكل واجهة، أو وضع وزن لكل واجهة. وزن الواجهة android:weight يعني أهمية هذه الواجهة بالنسبة لبقيات الواجهة داخل الإطار الخيطي. فمثلاً إذا كان الإطار يحتوي على واجهتين لكل منها وزن رقم 1، فهذا يعني أن كلاً منهما سوف يتحل نصف المساحة الكاملة. فإذا وضعنا واجهة ثالثة بجانبهما تحمل الوزن 2، ستحتل الواجهة الجديدة نصف المساحة والواجهتين الأخريين نصف المساحة الباقية.\nمثال على الواجهة السطرية:\n<!-- عرض الواجهة بالشكل العمودي -->\n<!-- عرض الواجهة بالشكل الأفقي-->\nسينتج الكود هذا الشكل:\nيمكنك تغيير القيم في الكود إلى ما تريد لترى كيف يؤثر ذلك على عرض الواجهات الرسومية داخل الواجهة السطرية.\nالواجهة العلائقية – RelativeLayout:\nهي أحدى اكثر الواجهات استعمالاً أيضاً وذلك لسهولة تحريك الواجهات الفرعية داخلها. كما يبدو من اسمها تعتمد هذه الواجهة على التناسب بين الواجهات الفرعية داخلها لعرض الكائنات، ويمكنك وضع واجهة معينة لتكون فوق أو تحت أو يسار أو يمين واجهة أخرى. هذا النوع من الواجهات يستعمل للنماذج أو للتحكم بالواجهات الفرعية بشكل أفضل من الواجهة السطرية.\nمثال على الواجهة العلائقية:\nandroid:text="أدخل النص هنا: " />\nوهذه النتيجة النهائية للكود:\nالإطار الجدولي – Table Layout:\nهو أيضاً من الأطر السهلة والمستعملة بكثرة أيضاً. هذا النوع من الواجهات هو سهل على مصممي تطبيقات الويب ومستعملي لغة الهتمل حيث أنها تستعمل نفس الطريقة لبناء جدول ووضع محتويات فيه. يمكن وضع أي محتوى في الجدول بل حتى أنه يمكن وضع أطر وواجهات أخرى ومن ضمنها الأطار الجدولي نفسه. ما ينقص هذا الإطار هو الحدود حيث أن لا يتضمن أي وسم لوضع حدود للجدول. يمكن إظهار الحدود من خلال حلول أخرى كاستعمال الـ Margins (سوف أشرح ذلك في درس مقبل إن شاء الله).\nمثال على الواجهة:\nandroid:text="فتح ..." />\nandroid:text="حفظ ...." />\nandroid:text="حفظ باسم..." />\nandroid:text="استيراد ..." />\nandroid:text="تصدير ..." />\nوهذه نتيجة الكود:\nالواجهة اللسانية – TabHost:\nهذه الواجهة الرسومية تستعمل في العادة كحاضنة للنشاطات المختلفة في التطبيق. وسهولة استعمالها بالنسبة للمستخدم العادي هو سبب شهرتها. حيث تحتوي على أزرار رسومية مع نص معين وفوق (أو تحت) تلك الأزرار تكون النشاطات المختلفة، وعند الضغط على كل زر يظهر النشاط المتعلق به.\nأتمنى أن تكون هذه الحلقة مفيدة، وإن شاء الله في الدرس القادم سوف أشرح الواجهات الرسومية الأخرى.\nالحقول المطلوبة موسومة بالعلامة *.\nالسابق أكواد أندرويد - Toast Message\nالتالي رشح المدونة لمسابقة ارابيسك


موضوع: جهاز مناعتك قوي مع المكملات الغذائية الثلاثاء يناير 21, 2014 11:26 am\nتلعب المكملات الغذائية دوراً هاماً في تقوية جهاز مناعتك كما تربط الأبحاث العلمية بين تناول الأغذية وبين نوع المناعة وكميتها.\nإن كثيراً من الأطعمة التي نتناولها من طريق الفم يمكن أن تحدث تغييرات في وظائف المناعة وقد ثبت أن البروتينات والأرجنين والجلوتامين، ودهون أوميغا 6، وأوميغا 2، والحديد والزنك وفيتامين E و C و A كلها تؤدي إلى تعديل وظائف المناعة.\n1- فيتامين A: يؤدي نقصه إلى انخفاض استجابة الخلايا الليمفاوية لمسببات الحساسية، وتقليل المناعة، في حين أن إضافات بيتاكاروتين تساعد على سرعة استجابة المناعة.\n2- فيتامين B6: إن 50ملغ يومياً من (B6) تؤدي إلى تحسن ملحوظ في وظائف المناعة (الخلايا الليمفاوية T3، T4) بالنسبة لعدد من كبار السن، وقد تم الربط بين أنواع فيتامين (B) المختلفة وبين استجابة الاجسام المضادة ومناعة الخلايا.\n3- فيتامين E: نقصه يقلل من انتاج خلايا (T) اللمفاوية التي تقاوم الأجسام الدخيلة في الجسم ويسوء الحال بشكل أكبر عند وجود نقص في السلينوم.\n1- الحديد: يمثل الحديد حالة خاصة للأسباب التالية:\nأولاً: لأنه يمثل أحد المشاكل الغذائية الهامة على مستوى العالم.\nثانياً: لأن انخفاض مستواه يقلل من نشاط جهاز المناعة.\nثالثاً: المستوى المرتفع منه يتسبب في زيادة نمو كل من البكتيريا وخلايا من الورم.\nولهذا فإن تناول الحديد يجب أن يخضع لنظام خاص، فلا يزيد مستواه ولا ينخفض كثيراً.\n2- الزنك: ينخفض نشاط الخلايا الليمفاوية بشكل كبير وتتلف الأنسجة الليمفاوية وتفقد قدرتها على قتل الدخلاء في أجسام الأفراد الذين لديهم نقص في الزنك.\n3- النحاس: يؤدي نقصه إلى خفض وظائف المناعة وبشكل خاص خفض نشاط قتل الميكروبات.\n4- السيلينيوم: يعمل مع فيتامين E على منع خلايا المضيف من عمليات فوق التأكسد باللبيدات ويسبب نقصهما إلى حدوث بعض النزف الداخلي، كما يعملان معاً على تزويد خلايا المناعة في المضيف بنوع من الدرع الصامد ضد السموم والخلايا الدخيلة.\n5- المغنسيوم: يؤدي نقصه إلى انخفاض جلوبيولينات المناعة وبعض الخلايا المنتجة للأجسام المضادة، واستمرار نقصه يمكن أن يؤدي إلى الإصابة باللوكيميا.\n6- اليود: يلعب دوراً هاماً في عمليات قتل الميكروبات، كما أن تحويل اليوديد إلى يود يساعد على تكوين شقوق حرة تساعد على قتل الدخلاء.\n7- البورون: يمنع عملية التحول العظمي ونقصه قد يؤدي إلى التهاب المفاصل. أما الرصاص والكادميوم والزرنيخ فهي تفسد نظام المناعة تماماً.\nإن النقص في حمض دهني مثل حمض لينوليك يؤدي إلى عدم قدرة النسيج الليفي على التجدد وتقل الإستجابة المناعية، وبالمقابل فإن تناول زيادة من أحماض دهنية غير مشبعة يؤدي إلى نقص في استجابة خلايا المناعة (T).


كرر أليكساندر سيفرين، رئيس الاتحاد الأوروبي لكرة القدم «يويفا»، تهديداته بإبعاد الأندية المستمرة في دوري السوبر الأوروبي، من أي بطولة يقيمها «يويفا» في المستقبل.\nوحتى الآن لم تعلن أندية ريال مدريد وبرشلونة وميلان ويوفنتوس، انسحابها من البطولة التي خطط لها 12 ناديًّا من أندية النخبة الأوروبية وعرفت باسم «دوري السوبر الأوروبي»، قبل أن يتسبب الأمر في ردود فعل جماهيرية كبيرة.\nوقال سيفرين في تصريحات لمجلة «دير شبيجل» الألمانية، اليوم الجمعة: «أولئك الذين لا يزالون موجودين في دوري السوبر الأوروبي، قد لا يمكنهم المشاركة في بطولات يويفا في المستقبل».\nوأضاف: «بطولاتنا ستكون رائعة حتى بدون تلك الأندية الأربعة، لقد حاولوا مرة وفشلوا»، معربًا عن ثقته في أن تكون المحادثات المستقبلية حول دخل الأندية أسهل.\nوكان هدف بطولة دوري السوبر الأوروبي هو منافسة دوري أبطال أوروبا والذي ينظمه «يويفا»، لكن المشروع يبدو وأنه في طريقه إلى الانهيار بعد انسحاب ستة أندية إنجليزية إلى جانب أتلتيكو مدريد الإسباني وإنتر ميلان الإيطالي.\nومن جانبها، أكد فلورينتينو بيريز رئيس نادي ريال مدريد، والذي يترأس أيضا بطولة دوري السوبر الأوروبي، أن الأمور لم تنتهِ بعد لأن الأندية لا يمكنها مغادرة تلك البطولة.\n2021-04-23T21:04:44+03:00 2021-09-26T03:01:18+03:00 كرر أليكساندر سيفرين، رئيس الاتحاد الأوروبي لكرة القدم «يويفا»، تهديداته بإبعاد الأندية المستمرة في دوري السوبر الأوروبي، من أي بطولة يقيمها «يويفا» في المستقبل\nاستعدادًا للمحادثات المستقبلية\n11 رمضان 1442 / 23 أبريل 2021 09:04 م\nيويفا # دوري أبطال أوروبا # ريال مدريد # يوفنتوس #\nحل سحري لتخفيض فاتورة كهر...


إس بي آي عملية التوظيف المنتسبين 2021 » collaborate10.org\nتقدم بي أيه إي سيستمز السعودية نطاقاً واسعاً من فرص العمل في العديد من المواقع. نحن نبحث عن المزيد من الأشخاص المستعدين لقبول التحدي، والأهم أن يكونوا قادرين على إيجاد مصادر للإلهام في كل مكان. توفر أى بى أس أفضل خدمة تتماشى مع احتياجات سوق العمل ومتطلباته وحاجة العميل ورغباته وذلك لما لها من سابق خبرة فى مجال التعهيد والمرتبات والتأمينات الأجتماعية وتصاريح العمل لغير المصريين وتقديم كافة الاستشارات.\nتفتخر إتش إس بي سي العربية السعودية بأن تتولى إدارة أعمال الوساطة و التي تتعامل في أسواق رأس المال و الحفظ و إدارة الأوراق المالية، حيث نقوم معاً بتوفير خدمات الوساطة في مجال الأسهم المحلية و العالمية بما يناسب و يفي. إجراءات التوظيف لدينانؤمن في بنك الخليج الدولي بأنه كي نستمر في نجاحنا، فلا بد لنا من استقطاب أفضل الموظفين. لذلك فإننا نعمل جاهدين لنضمن أن تلبي اجراءات التوظيف لدينا احتياجاتنا من المهارات الحقيقية والمناسبة. تتلخص رسالة اكاديمية اي بي اس للتدريب في إعداد كوادر علمية متخصصة ومتميزة فى مجالات الادارة وعلوم الحاسب، والتسويق والكثير من المجالات التي يتطلبها سوق العمل وان تكون هذه الكوادر قادرة على. وتختار شركة "إس إيه بي" الفائزين بناءً على أداء العميل ونجاحه في تخطيط وتنفيذ وإدارة عملية دمج برامجها. وقد تلقت الشركة 281 ترشيحاً من 16 سوقاً عبر 4 فئات.\nمؤسسة "إتش إس بي سي" المصرفية تسرح عشرات الآلاف من موظفيها بعد انهيار أرباحها، ومديرها المؤقت يعلن عن خطة. الخطة التدريبية لاكاديمية اي بي اس للتدريب لعام 2020 - تشمل جميع الدورات والبرامج التدريبية التي تقدمها الاكاديمي الى السادة المتدربين. للوصول الى خدمة إتش إس بي سي تداول يرجى ادخال اسم المستخدم والرقم السري الخاص بالخدمة. إن لم تكن لديك خدمة اتش اس بي سي تداول من قبل ، الرجاء اختيار خاصية التسجيل المباشر من لائحة الخيارات.\nما هو الاس بي اس اس يالضبط وكيف استفيد به في جامعه او مدرسه, وارجوا اعطاء لينكات مواقع تعليميه وفيديو له ؟. وملفات المخرجات Output files تحوي على جميع النتائج التي تتم بعد أي عملية إحصائية، وفي كل. يقول كنجان ظفيري أنه تقدم لأكثر من ألف وظيفة عبر الإنترنت منذ فقده لوظيفته بدايات هذا العام. رغم ذلك لم يتلق.


مهام الحالة المدنية في الجزائر - المحاكم والمجالس القضائية\nمهام الحالة المدنية في الجزائر\nبحث مهام الحالة المدنية في الجزائر مقـدمـة إن نظام الحالة المدنية يكتسي أهمية بالغة الأثر في حياة المواطنين اليومية لأن ..\n27-03-2017 01:14 مساء\nبحث مهام الحالة المدنية في الجزائر\nالقسم الأول : القوانين و النصوص التنضيمية\nالمحور الأول : علاقة قانون الحالة بالقوانين الأخري\nإن العلاقة بين قانون الحالة المدنية والقوانين الأخرى تتجلى من خلال أهمية قانون الحالة المدنية بالنسبة لجميع القوانين الأخرى حيث أن جل القوانين على اختلافها تتصل من بعيد أو قريب بقانون الحالة المدنية، وتعتمد في معظمها على سجلات الحالة المدنية وما تتضمنه من وثائق والحالات التي تتعلق بكل فرد من أفراد المجتمع من يوم ولادته حيا إلى وفاته، مرورا بزواجه وطلاقه ونسب أولاده........وسنبرز علاقة قانون الحالة المدنية بالقوانين الأخرى فيما يلي :\n2/- علاقة قانون الحالة المدنية بالقانون المدني :\n3/- علاقة قانون الحالة المدنية بقانون الأسرة :\n4/- علاقة قانون الحالة المدنية بقانون الجنسية :\n5/- علاقة قانون الحالة المدنية بالقانون الجزائي :\nأ- قانون العقوبات :\nب - قانون الإجراءات الجزائية :\nنحدد علاقة قانون الحالة المدنية من خلال كل من القانونين فيما يلي :\nب- علاقة قانون الحالة المدنية بقانون الإجراءات الجزائية :\n6/- علاقة قانون الحالة المدنية بقانون الصحة :\n7/ _علاقة قانون الحالة المدنية بالقانون الدولي :\nالمحور الثاني : القوانين المكملة لقانون الحالة المدنية\nالقسم الثاني : التقنيات الخاصة\nهذه الدراسة تتضمن أربعة نقاط أساسية هي :\nأولا : تنظيم الحالة المدنية\nبتاريخ:27-03-2017 01:57 مساء\n27-03-2017 01:17 مساء\nاستنادا إلى ص المادة 57 من قانون الحالة المدنية يشرفني أن أحيطكم علما بأنني أحمل اسم ....ع......س....وهو الإسم الوارد في وثيقة ميلادي المدونة في سجل الولادات ببلدية .....ط......بتاريخ ..19 تحث رقم .. وأرغب في تعديل هذا الإسم (أو بإضافة اسم آخر إليه).\nوعليه فإني أرجوكم أن تتدخلوا لدى السيد/ رئيس المحكمة المختصة من أجل أن يصدر أمرا قضائيا بتعديل الإسم المذكور وذلك بإضافة اسم.. إلى اسمي الأصلي (أو ابداله باسم ..ع..ق..).\nحرر في ....\nإن الحقيقة التي توصلت إليها الهيئات المختصة الإدارية و القضائية، بعد الزيارات الميدانية التى قامت بها، هي أن 'تسيير الحالة المدنية يعد كارثيا' بدليل وجود عدد كبير من المخالفات نذكر منها :\n- أمر رقم 70- 20 المؤرخ في 19 فبراير 1970 المتضمن قانون الحالة المدنية والـذي بدأ سريانـه في 07/06/1972 .\n- الأمر رقم 70 – 86 المؤرخ في 15/12/1970 المتضمن قانون الجنسية المعدل والمتمم بمقتضى الأمر رقم 05 – 01 المؤرخ في 27/02/ 2005 .\n- الأمر رقم 73 – 51 المؤرخ في 01/10/ 1973 المتضمن تعديل صلاحية وثائق الحالة المدنية .\n- الأمر رقم 75 – 58 المؤرخ في 26/09/ 1975 المتضمن القانون المدني المعدل والمتمم بالأمر رقم: 07–05 مؤرخ في 13 مايو 2007 .\n- الأمر رقم 75_ 78 المؤرخ في 15 ديسمبر 1975 المتعلق بالجنازات .\n- الأمر رقم75_ 79 المؤرخ في 15 ديسمبر 1975 المتعلق بدفن الموتى .\n- الأمر رقم 77 _ 12 المؤرخ في 02/03/ 1977 المتعلق بالوظيفة القنصلية . القانون رقم 84 _ 11 المؤرخ في 09/06/ 1984 المتضمن قانون الأسرة المعدل والمتمم بمقتضى الأمر رقم 05- 02 المؤرخ في 27/02/ 2005 .\n- المرسوم رقم 71- 155 المؤرخ في 03/06/1971 المتعلق بكيفية إعادة إنشاء العقود المتلفة من جراء الكوارث أو الحوادث أو الحروب .\n- المرسوم رقم 71- 156 المؤرخ في 03/06/ 1971 المتعلق باللجان والإجراءات الخاصة بإعادة إنشاء عقود الحالة المدنيــة.\n- المرسوم رقم 71- 157 المؤرخ في 03 يونيو 1971 يتعلق بتغيير اللقب المعدل والمتمم بمقتضى المرسـوم التنفيذي رقم 92-94 المؤرخ في 13/01/ 1992.\n- المرسوم رقم 76- 07 المؤرخ في 20/02/ 1976 المتضمن وجوب اختيار لقب عائلي من قبل الأشخاص الذين لا يحملون لقب عائلي.\n- المرسوم رقم 77- 41 المؤرخ في 19/02/ 1977 المتضمن التصديق على التوقيعات.\n- المرسوم رقم 77- 60 المؤرخ في 01 مارس 1977 المتضمن تحديد اختصاصات قناصل الجزائر.\n- المرسوم رقم 81- 26 المؤرخ في 07/03/ 1981 المتضمن إنجاز معجم وطني للأسماء.\n- المرسوم رقم 81- 28 المؤرخ في 07/01/ 1981 المتعلق بكتابة الألقاب باللغة الوطنية.\n- المرسوم الرئاسي رقم 04- 405 المؤرخ في 11/ 12/ 2004 المتعلق بأختام الدولة.\n- تعليمة رقم 307 المؤرخة في 28 فيفري 1993 .\n- تعليمة وزارية مشتركة رقم 1254 المؤرخة في 31 أوت 1994 .\n- تعليمة رقم 2200 المؤرخة في 03 أكتوبر 1995 .\n- تعليمة رقم 2391 المؤرخة في 03 أكتوبر 1995 .\n- تعليمة رقم 2926 المؤرخة في 16 ديسمبر 1995 .\n- تعليمة رقم 53 المؤرخة في 17 نوفمبر 1997 .\nبتاريخ:27-03-2017 01:23 مساء\n27-03-2017 02:50 مساء\nمهام ، الحالة ، المدنية ، الجزائر ،\n« أخطاء وثائق الحالة المدنية تصحح بالبلديات | شخص لم يتم تسجيله »


العناية بالشعر خلال وبعد السرطان\nإن الخضوع للعلاج الكيميائي لعلاج السرطان يقتل الخلايا السرطانية ، لكن لسوء الحظ ، يعاني العديد من المرضى أيضًا من آثار جانبية غيرمرغوبة ، مثل تساقط الشعر وجفاف الجلد وهشاشة الأظافر.\nفي الواقع من المزعج جدا ان ترى شعرك يتساقط والحقيقة انه من المؤلم نفسيا مراقبتك فقدانك لشعرك ، ان الطريقة التي نرى بها أنفسنا مهمة للغاية. يقول تيري أديز ، مدير العلاقات العامة ، FNP-BC ، AOCN ، مدير معلومات السرطان لجمعية السرطان الأمريكية: “إن فكرة فقدان الشعر يمكن أن تكون مدمرة للبعض من الناس”.\nلكن هنالك طرق عديدة لمرضى السرطان للتعامل مع التغييرات التي تطرأ عليهم بسبب العلاج الكيميائي مثل قص الشعر والترطيب الدائم للبشرة.\nيقول ماريو لاكوتور ، طبيب الأمراض الجلدية في مركز ميموريال سلون كيترينج للسرطان ، الذي يركز على معالجة الآثار الجانبية للعلاج من السرطان: “من المهم أن يعرف الناس أن هناك أشياء كثيرة يمكنهم فعلها لمنع هذه الآثار الجانبية”. خصوصا للشعر والأظافر.\nغالباً ما يسبب العلاج الكيميائي جفاف الجلد، وبدلا من الانتظار لعلاج الأعراض بعد بدء العلاج ، يمكن للمرضى اتخاذ خطوات لتقليل مشاكل الجلد قبل أسبوع واحد من بدء العلاج الكيماوي. ومن ثم يمكنهم الاستمرار في النظام أثناء العلاج.\nهناك العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع جفاف البشرة ، يظن معظم الناس أن مشكلة جفاف الجلد مجرد مشكلة تجميلية ، ولكن الحقيقة ليست كذلك إذ يمكن أن تتعرض البشرة للجفاف الشديد ان لم يتم العناية بها خلال العلاج الكيميائي لدرجة أن تصاب بالالتهابات وتصبح أكثر عرضة للإصابة بالعدوى.\nنصائح لمنع مشاكل الجلد أثناء العلاج الكيميائي:\nتجنب الاستحمام الطويل أو الاستحمام بماء ساخن\nاستخدم صابونًا يحتوي على مرطبات وخاليًا من الرائحة\nغسل الملابس بصابون طبيعي واستخدام منعمات الملابس\nاستخدم المرطبات بشكل دائم ، يفضل استخدام الكريمات أو المراهم الطبية بدلاً من المستحضرات التجميلية لأن المراهم كثافتها اعلى وتحتوي على مواد معالجة أكثر مقارنة بالمنتجات التجميلية فقط وهي أفضل في منع جفاف الجلد. لذا ينصح بوضع الكريم أو المرهم قبل15 دقيقة من الاستحمام، مع تكرار استخدام الكريمات والمراهم المرطبة ليلاً ، ولا تنسى ان تقوم بترطيب يديك بعد كل مرة تقوم بغسلها.\nإذا كان جلدك جافًا جدًا ومصابا بالتقشر، فإن الكريمات والمراهم المحتوية على لاكتات الأمونيوم يمكن أن تمنحك الرطوبة اللازمة لجلدك. علما ان هذه الكريمات يمكنك الحصول عليها عن طريق وصفة طبية فقط.\nبعض أدوية العلاج الكيماوي تجعل البشرة أكثر عرضة لحروق الشمس. لذا من الافضل استخدام واقٍ من الشمس معادل الوقاية به 30 على الأقل ، وتأكد من أنه يحمي من الأشعة فوق البنفسجية UVA و UVB. ، تتطلب الحماية ضد UVA مكونات مثل أكسيد الزنك ، وثاني أكسيد التيتانيوم.\nلايحتاج مرضى العلاج الكيميائي إلى تجنب الشمس، فقط كن ذكيًا بشأن التعرض لأشعة الشمس. استخدم قبعة واسعة الحواف وملابس واقية من الشمس ، واعد استخدام كريم واقي الشمس مرة كل ساعتين إذا كنت في الخارج ، وأكثر إذا كنت تسبح أو تتعرق.\nتعدالحكة شائعة ويمكن أن تكون من أسباب متعددة: عقار العلاج الكيميائي ، جفاف الجلد الطبيعي للمريض (خاصة الأشخاص فوق سن 50) ، أو كعرض من أعراض السرطان نفسه.\nفي حين يحاول الكثير من المرضى إلى تخفيف الحكة باستخدام كريمات الهيدروكورتيزون التي لا تحتاج إلى وصفة طبية ، لكن مع الأسف فغالبا لا تكون هذه الكريمات ذات فعالية . بدلا من ذلك ، يمكن للأطباء علاج الحكة باستخدام المنشطات أو الأدوية المخدرة التي يتم تطبيقها على الجلد او تلك الادوية التي تؤخذ عن طريق الفم.\nيمكن أن يمر الجلد أيضًا بتغييرات اللون أثناء العلاج الكيميائي ، خاصةً مع علاج سرطان الثدي أو سرطان القولون. في بعض الأحيان ، تتأثر اليدين أو الوجه ، مما يجعل المريض يشعر أنه شخص أخر حينما ينظر لنفسه في المرآة إذا حدث ذلك ، هناك كريمات تبييض غالبا ما تحتوي على حمض الصفصاف ، الجدير بالذكر انه يمكن للأدوية الكيميائية أن تسبب أيضا طفح جلدي.\nتعتبر السباحة مناسبة لمرضى العلاج الكيماوي ، طالما لا توجد تقرحات مفتوحة قابلة للتلوث على بشرتك ،ومع ذلك ، فإن أحواض المياه الساخنة ليست فكرة جيدة. يمكن أن تسبب المزيد من تدفق الدم إلى الجلد ، مما قد يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى مناطق الالتهاب. “لا توجد دراسة بأن حوض الاستحمام الساخن ستجعل الأمر أسوأ ، لكننا نميل إلى توخي الحذر” لذا استشر طبيبك دائما\nالعلاج الكيميائي والشعر\nالكثير منا يتسائل .. لماذا يفقد مرضى العلاج الكيميائي شعرهم ، ليس فقط شعر فروة الرأس ، ولكن أيضًا شعر الحاجبين، الرموش ، وبقية الجسم؟\nمن المعروف أن ادوية وعقاقير العلاج الكيميائي تعمل من خلال مهاجمة الخلايا التي تنقسم بسرعة في الجسم ، وخلايا الورم أو الخلايا السرطانية تقسم الخلايا بسرعة لكن هناك خلايا طبيعية في الجسم تنقسم بسرعة أيضًا ، وتؤثر عقاقير العلاج الكيميائي على الخلايا الطبيعية أيضًا ، الأمر الذي يحدث تأثيرات جانبية.وكون بصيلات الشعر من الخلايا التي تنقسم بسرعة ، فإنها أيضًا عرضة للإصابة.\nويختلف تاثير العقاقيرالكيميائية فبعضها يعرض الشعر للتساقط أكثر من غيرها. يفضل ان تقوم بسؤال طبيبك عن احتمال تساقط الشعر قبل بدء العلاج ، حتى تكون مستعدًا لما انت مقدم عليه وتعرف كيف تتصرف اثناء تساقط شعرك ويكون لديك فكرة كاملة عن الموضوع قبل البدء بالعلاج الكيميائي .\nللعناية بالشعر خلال العلاج الكيميائي ينصح بالاتي :\nالعلاج البارد ،يستخدم بعض المرضى هذا العلاج ، وهو هلاج يستخدم على نطاق واسع في أوروبا ، للحفاظ على الشعروذلك بتجميد فروة الرأس ، هذا العلاج يقلل من تأثير العلاج الكيميائي على شعر فروة الرأس ويبطئ من تساقط الشعر. وعلى الرغم من أن العديد من النساء حصلن على نتائج رائعة ، الا ان هذا العلاج مكلف.\nكن حذرا بالتعامل مع شعرك قدرالامكان إذ لا داعي لتصفيف وغسل الشعر بشكل كبير ويفضل غسل الشعر مرة واحدة أو مرتين أسبوعيًا.\nتجنب صبغ الشعر بهذه الفترة ، أو القيام بتبيضه ، أو تمويجه أو تمليسه حتى بعد انقضاء عام أو أكثر\nيوصي الأطباء بشامبو الاطفال الذي المناسب للبشرة الجافة الملتهبة. إذا كانت فروة رأسك حساسة او تعاني من الحكة ، قم باستخدام زيت الأطفال على فروة الرأس.\nاستخدام مشط ذو أسنان واسعة وارتداء شبكة شعر في الليل ، والتي يمكن أن تمنع خصلات شعرك من السقوط على والوسادة وسهولة تنظيفه في الصباح.\nبشكل عام ، يلاحظ المرضى ذلك عندما يستيقظون في الصباح يشاهدون الكثير من الشعر على وسائدههم ، وحين يقومون بتمشيط شعورهم بالفرشاة سيلاحظون ان شعرهم يتساقط بشكل خصلات\nعلى الرغم من أهمية الشعر لتقدير الذات وأنه رمزالأنوثة في الكثير من الثقافات، الا أنه أهم شيء خلال معركتك مع السرطان ، أن تبقى قوياً عاطفياً وعقلياً ، لأن من يحدد هويتك ليس شعرك بل قوتك في أوقات الشدة ومن الوارد جدا أن ينمو شعرك مجددا لكن عملية نمو الشعر بعد العلاج من السرطان يمكن أن تختلف من جسم إلى آخر. وعادة ما يستغرق نموه فترة قد تصل إلى 6 أشهر، وقد تصل لفترة أطول.\nإنه تحدٍ عاطفي لشخص يفقد شعره،لكن ليس ببساطة يسمح الشخص لنفسة بالانهيار فبمجرد أن يتخذ الشخص خطوة مثل ارتداء شعر مستعار أو غطاء للرأس سيشعر بأنه أكثر جاذبية ، وهنا يفرض احترام الذات نفسه.


2017-06-11 باهر ايمن ابو القاسم سيد فوركس اترك تعليقا\nالعملات الورقية التي نتداولها إدارة المخاطر في تداول الخيارات يومياً لا نعرف كيف تصدر ولا كم النقد المتداول بالسوق. المتحكم الحصري بها هو البنك المركزي، التابع للحكومة. وكل معاملاتنا تخضع للنظام البنكي، لا يوجد لنا خصوصية وندفع عمولات في كل حركة نجريها خاصةً الشركات. ناهيك عن فروق الأسعار حين نبدل العملات أو نشتري بضاعة أو خدمات من بلدان بعملة مختلفة عن العملة المحلية. وكانت إيثيريم تتحرك عند $168.81 ضمن زوج Investing.com Index، و خسارة بنسبة 2.44%.\nالمعرفة والمعلومات هما عنصران أساسيان لأي نجاح في التداول عبر الانترنت ومعظم المتداولين الذين يحققون أرباحاً ثابتة قد تلقوا نوعاً من التدريب والتوجيه. وقد أظهر استطلاع للرأي قامت به A3 Trades مؤخرا أن 92% من المتداولين الذين يحققون أرباحاً شهرية بمعدل 3.000 دولار أو أعلى من ذلك قد تلقوا هذه الدورة. تقييم شركة InterTrader intertrader.com، المعروف أيضا باسم InterTraderdirect.com، هي وسيط CFDمسجلة في جبل طارق التي تفخر التداول أبدا ضد عملائها. InterTraderالمباشر لديها "دون إدارة المخاطر في تداول الخيارات غرفة مقاصة" ومرخص من لجنة الخدمات المالية.\nوالنتيجة هي لضمان الربح بغض إدارة المخاطر في تداول الخيارات النظر عن النتيجة. لا يجب الخلط التداول البديل على Betfair مع Betfair سلخ فروة الرأس. ومن شأن فروة الرأس تبدو هذه (Betfair ديه خلاف عشرية)؛ مرة أخرى في 3.50 ووضع في 3.45. الرئيس التركي يصدر قرارا بحظر إجراء تعاملات عقارية بالعملات الأجنبية #تركيا. الشمس تطلع من تحت أنقاض الظلام ،و يأتي الصبح كل يوم لا يغيب إن تخلفت الغيوم أو كانت حاضرة ،لا شيء يمس كنف الليل ولكن الشعور الظلامي لا يغادر نفوس تحلم بالظلام ،لاشيء يجر خرائط النور ولكن الضيق أشبع الأرواح لتتلذذ بتعرجات الخطوط.\nانتشرت مؤخراً الأنظمة الغذائية التي تعتمد على مكونات خالية من كل أنواع اللحوم… لتصبح ضمن قائمة الأنظمة الصحية التي إدارة المخاطر في تداول الخيارات بدأ العديد من الأشخاص في اتباعها.\nخيارات أساليب الاستثمار. ومع ذلك، بالنظر إلى مستويات المقاومة الحالية، اعتقدت أنه سيكون هناك بعض البيع على هذا المستوى بسبب عدم اليقين في السوق العامة. حقوق المساهمين 101 للموظفين بدء التشغيل (الجزء 1) بدأت كارتا سلسلة أحداثنا الأولى: "فهم خياراتك: حقوق المساهمين 101 لمستخدمي بدء التشغيل". مجرد فتح حساب مع ثنائي وجعل التجارة على ور أوسد باستخدام المبادئ تحميل استراتيجيات تداول العملات الأجنبية الحرة المذكورة أعلاه والجداول الزمنية. ميسين حجر كسارة طن مربىpassmorg المربى محطم طن محطم مربى التالى قطع , سعر كسارة الفكطن , jual كسارة آلة كسارة باتو باتا ميراه للبيع jual محطم batubara دي اندونيسيا jual كسارة , 20 طن دقيق. ثم يبدأ في قراءة الشارت وعمل التحليلات الفنية وهو جالس. لا يحتاج للذهاب إلى أي مكان لاحضار اى شئ. فقط يجلس امام شاشته متأملا تحركات أزواج العملات و يبدأ في إدارة المخاطر في تداول الخيارات التداول بشراء أو بيع أزواج العملات و هذا يتم الكترونياً بالضغط على أزرار الشراء و البيع في منصة التداول، لكنه ايضا قد يترك المنصة مفتوحة لبعض الوقت و يقوم بفتح المتصفح ذاهبا الى مواقع الاخبار الاقتصادية و اجندة أخبار سوق الفوركس ليتابع أهم الاخبار المؤثرة في حركة ازواج العملات ثم يعود لفتح المنصة.\nمع حد أدنى من الإيداع يصل إلى 5 دولار. أهم المشاركين في تداول السلع هم المشترون للسلع والمنتجون لها والمستثمرون والمضاربون فيها. وقد تم إنشاء الأسواق والبورصات في بادئ الأمر من أجل إتاحة المجال أمام المنتجين للسلع والمستخدمين لتلك السلع بإجراء عمليات المقايضة والتبادل لهذه السلع. ومع تطور الأسواق والبورصات لاستيعاب التقلبات المحتملة لتحركات الأسعار، أصبح المستثمرون والمضاربون هم الأطراف الرئيسية في سوق السلع. ادارة معلومات الطاقة هو المكتب الرئيسي لإحصاءات الطاقة في وزارة الطاقة. تقوم الوكالة بإجراء الأبحاث ونشر المعلومات في السوق. على سبيل المثال ، كل يوم أربعاء ، فإنه يطلق أرقام المخزون لأسهم الخام. كما أنها تطلق مخزون البنزين والغاز الطبيعي وزيت التدفئة وغيرها. هذه إدارة المخاطر في تداول الخيارات البيانات عادة ما تكون مؤثرة في السوق ، مما يعني أنها تؤثر على سعر النفط الخام. لذلك ، قد تتبع هذه البيانات ، وغيرها من التقارير التي تنشرها.\nالعديد من المستثمرين الأفراد ليس لديهم الوقت لتحليل أصول الشركة. إذا لم يكن لديك الوقت أو الحافز للبحث عن أسهم ذات قيمة جيدة، فإنه يمكنك أن تشتري صندوق استثمار يستثمر في أسهم القيمة. قد لا إدارة المخاطر في تداول الخيارات يكون هذا ممتا بقدر اتخاذ قراراتك الاستثمارية، لكن من الممتع كسب الأموال على أية حال. إطلاق "الصفحة الشخصية" مع إمكانية فتح حساب، وإيداع أو سحب السيولة في عدة خطوات بسيطة. في بعض الحالات قد يكون هناك نوعان من المؤشرات في نظام مخطط واحد. على سبيل المثال، تتكون سحابة إيشيموكو من المؤشرات الرائدة والمتأخرة.


تحقق الشرطة الإندونيسية في أعمال العنف التي اندلعت في العاصمة جاكرتا، مساء الثلاثاء، وأسفرت عن مقتل 6 وإصابة 200 في أعقاب مظاهرة معارضة لإعادة انتخاب الرئيس جوكو ويدودو.\nوقال متحدث باسم الشرطة الإندونيسية، ديدي براسيتيو، اليوم الأربعاء، إن قوات الأمن اعتقلت ما لا يقل عن 20 شخصا بتهمة إثارة الشغب في جاكرتا.\nوكان حاكم العاصمة الإندونيسية جاكرتا، أنيس باسويدان، قد قال، في وقت سابق، إن 6 لقوا مصرعهم وأصيب 200 في اضطرابات شهدتها المدينة، مساء الثلاثاء، بعد أن أكدت مفوضية الانتخابات فوز الرئيس جوكو ويدودو بالانتخابات التي أجريت الشهر الماضي.\nوكان أنصار الجنرال السابق برابو سوبيانتو، منافس ويدودو في الانتخابات، قد بدأوا احتجاجات سلمية، أمس الثلاثاء، قبل أن يشوبها العنف بحلول المساء؛ ما دفع الشرطة لإطلاق الغاز المسيل للدموع لتفريق الحشد.\nوأوضح حاكم لتلفزيون (تي.في وان) أنه "حتى الساعة التاسعة من صباح الأربعاء، كان هناك 200 مصاب نقلوا إلى 5 مستشفيات.. وعدد القتلى 6 أشخاص".\nوأضاف باسويدان، في تصريحات أوردتها وكالة رويترز للأنباء، أن المستشفيات تجري تشريحا للجثث لتحديد سبب الوفاة.\nوأشار إلى أنه لا يزال مئات المحتجين في مواجهة مع الشرطة في أجواء يشوبها التوتر بوسط جاكرتا، اليوم الأربعاء، بعد أحداث العنف الليلة الماضية.\nوعرضت لقطات أذاعها التلفزيون أعمدة دخان تتصاعد من خلف عشرات المحتجين في شوارع تاناه أبانج والبعض يلقي مفرقعات ويحطم سياجات عامة.\nوذكرت وكالة أنتارا للأنباء أن عددا صغيرا من المحتجين حاولوا اقتحام مركز شرطة قريب ويستخدمون مناضد وحواجز.\nوأمس الثلاثاء، أكدت مفوضية الانتخابات صحة الإحصاءات غير الرسمية التي أجرتها مؤسسات خاصة لاستطلاعات الرأي والتي أفادت بحصول ويدودو على 55.5% في انتخابات الرئاسة التي جرت في 17 أبريل/نيسان الماضي مقارنة بـ44.5% حصل عليها سوبيانتو.\nوحظي ويدودو بتأييد أكثر من 85 مليونا من إجمالي 154 مليون ناخب أدلوا بأصواتهم في الانتخابات، لكن سوبيانتو قال للصحفيين إنه يعتقد حدوث غش واسع النطاق واحتشد نحو ألف من أنصاره في جاكرتا قبل يوم.\nونفت وكالة معنية بمراقبة الانتخابات مزاعم حدوث غش ممنهج، وقالت إنه لا دليل على ذلك. فيما ذكر مراقبون مستقلون أن الانتخابات كانت حرة ونزيهة.\nوقال براسيتيو: "ألقت الشرطة حتى الآن القبض على أكثر من 20 شخصا نعتقد أنهم محرضون أو ارتكبوا جرائم أخرى".\nوكانت السلطات الإندونيسية قد قالت إنها نشرت نشر 4 آلاف من الشرطة والجيش في أنحاء جاكرتا للحفاظ على الأمن.\nالخبر | اخبار اليوم : إندونيسيا تحقق في أعمال عنف أسفرت عن مقتل 6 وإصابة 200 - يمكنك مشاهدة مصدر الخبر الاصلي من الرابط التالي وهو : العين ويخلي موقع الوحدة عن مسؤوليته الكاملة عن محتوي اي خبر وانما تقع المسؤولية على الناشر الاصلي للخبر.


الكبد الدهني.. المخاطر وطريقة الوقاية - قناة العالم الاخبارية\nالكبد الدهني.. المخاطر وطريقة الوقاية\nمرض الكبد الدهني مصطلح شامل لمجموعة من الحالات التي تتميز بمستويات غير طبيعية من الدهون في الكبد. على الرغم من أن الحالة تتميز بغياب الأعراض فإن شعورا عند الاستيقاظ يمكن أن يكون علامة تحذير.\nينقسم مرض الكبد الدهني إلى نوعين رئيسيين، أحدهما ناتج عن شرب الكحول وهو مرض الكبد الدهني الكحولي، والآخر مرض الكبد الدهني غير الكحولي (NAFLD).\nاللافت، أنه ليس هناك أعراض واضحة أو علامات مبكرة لمرض الكبد الدهني غير الكحولي، الأمر الذي يجعله مهددا للحياة، كونه قابل للتطور وصولا إلى مرحلة تليف الكيد.\nإلا أن العلماء حددوا عرضا مميزا لهذا المرض، قد يكون علامة مبكرة وجرس إنذار يجب الانتباه له جيدا، ممثلا في الشعور بالخمول والتعب عند الاستيقاظ والرغبة الملحة في استئناف النوم، بحسب صحيفة "إكسبريس" البريطانية.\nفحال وجدت نفسك تناضل من أجل الاستيقاز صباحا، فإن ذلك قد يشير إلى أنك تعاني من الكبد الدهني.\nعلامة تحذير أخرى يمكن أن تكون على شكل ألم في البطن وشعور بعدم الراحة خاصة في الجزء العلوي من البطن.\nوعادة ما يتم تشخيص الكبد الدهني غير الكحولي بعد إجراء تحليل اختبار وظائف الكبد، بحسب هيئة الخدمات الصحية البريطانية (NHS).\nهناك فهم محدود لسبب تطور التهاب الكبد الدهني الذي يتطور إلى تليف الكبد (تندب الكبد).\nومع ذلك، وفقا لمايو كلينك، يرتبط المرض بعدة أسباب، أهمها زيادة الوزن أو السمنة، ومقاومة الأنسولين، حيث لا تمتص الخلايا السكر استجابة لهرمون الأنسولين، وارتفاع نسبة السكر في الدم (فرط سكر الدم)، ووجود مستويات عالية من الدهون، وخاصة الدهون الثلاثية في الدم.\nكيف نمنعه من التفاقم؟\nببساطة شديدة، عليك إدخال تغييرات فورية في نمط حياتك حال كنت تعاني من الكبد الدهني، وذلك لمنع الحالة من التفاقم.\nسيكون عليك اتباع أي حمية غذائية تناسبك من أجل خسارة الوزن والتي تعد شرطا أساسيا لوقف تطور الكبد الدهني غير الكحولي، كما يمكن لممارسة الرياضة أن تفيدك كثيرا في هذا الصدد.\nما هي العوامل التي تؤدي لتفاقم الكبد الدهني؟\nهناك الكثير من الأمراض والحالات الطبية التي تفاقم من الحالة وتسرع من وتيرة تليف الكبد لدى الإصابة بالكبد الدهني ومن بينها ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم، وكذلك الدهون الثلاثية، والسمنة، خاصة عندما تتراكم الدهون حول البطن وداخل تجوفيها فيما تعرف بالدهون الحشوية.\nوتلعب أمراض أخرى دورا في تزايد سوء الحالة بما في ذلك داء السكري من النوع 2، وقصور الغدتين الدرقية والنخامية.\nكيف يمكن للحالة أن تزداد سوءا؟\nإذا لم يتم علاج الكبد الدهني والتعامل معه بسرعة فقد يؤدي ذلك إلى تشمع الكبد، وهو المرحلة الأخيرة من تليف الكبد.\nما هي أعراض تشمع الكبد؟\nتتجلى أعراض تشمع الكبد في دوالي المرئ القابلة للنزف والتمزق، وفي بعض الحالات إلى سرطان الكبد، فضلا عن الإصابة بالاستسقاء وهو تراكم السوائل في منطقة البطن وانتفاخها بشكل كبير، وقد تؤدي الحالة إلى الإصابة بالاعتلال الدماغي الكبدي، الذي يبدو واضحا من خلال تداخل الكلام والنعاس والشعور بالتشوش وعدم التركيز.\nيؤدي تشمع الكبد في حالته النهائية إلى فشل الكبد وتوقفه عن العمل.\nكيف يمكن الوقاية من الكبد الدهني غير الكحولي؟\nتغيير نمط الحياة، والابتعاد عن الوجبات السريعة واللحوم المصنعة، أمرا في غاية الأهمية للوقاية من المرض ووقف تقدمه.\nيوصي الأطباء باتباع نظام صحي غني بالدهون الصحية مثل زيت الزيتون، والفواكهة والخضروات، والحبوب الكاملة.\nتؤدي ممارسة الرياضة إلى تحسين الصحة بشكل عام، والحد من إمكانية الإصابة بالكبد الدهني.\nكما ينبه الأطباء إلى ضرورة الحفاظ على وزن صحي، وخسارة الوزن إن كنت تعاني من السمنة أو الوزن الزائد لتقليل نسبة الدهون بشكل عام في الجسم.\n"علامات حمراء" تشير إلى أن الكبد "متندب" بشكل دائم\nمسكن ألم يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض الكبد