ديكور حوائط مودرن بالصور من الجذَّاب تلبيس الخشب داكن اللون على ك امل الجدار، وتوظيف الإنارة التي تتخذ من سقف الجبس بورد مكانًا لها مهندسة الديكور ريهام فرَّان هناك جدران جاهزة تأتي بأشكال وألوان وز خرف ات عدة من المُمكن تصميم "النيش" على خلفيَّة من المرايا، ما يُناسب إكسسوارات الكريستال ديكور حوائط مودرن في غرف النوم\nديكور حوائط مودرن رائجة؛ في حال حسن اختياره، هو يمثِّل قيمة مضافة إلى المنزل. وفي هذا الإطار، تق دم مهندسة الديكور ريهام فرّان نصائح وأفكار لاختيار ديكور حوائط مودرن، في الآتي:\n• هناك جدران جاهزة، مثل: ألواح الكرتون أو الفلِّين، تأتي بأشكال وألوان وزخرفات عدة، فقد توحي مثلًا كأنَّها قطع الحجر، ولكنَّها في الواقع عبارة عن فلِّين محشوّ بالإسفنج. وهي تُباع بالمتر المربع، وذات تكلفة مُرتفعة، وتُستخدم في مساحات فسيحة، لا سيَّما في الصا لون ات والمكاتب ومسارح المدارس. تتوافر هذه الجدران أيضًا على هيئة أشكال هندسية نافرة، وبألوان سادة، لتطلى بعدها بألوان صارخة، أو بألوان كلاسيكيَّة (البنِّي والذهبي والفضِّي والبرونز)، بحسب الديكور المُعتمد في الغرفة.\nديكور حوائط مودرن رائجة


ذوو مرضى يشكون من رفض مستشفيات بالخرطوم استقبالهم - صحيفة الراكوبة\nالجوازات السعودية توضح آلية تجديد تأشيرة "الخروج النهائي" للعمالة بعد انتهائها\nمع الاعتذار لبروف مامون حميدة ….\n30 نوفمبر، 2020 الساعة 12:20 م\nههههه علي اساس مامون حميدة هو الما دمر المنظومة الصحية بالسودان\nبلد في أزمة صحية بدون وزير صحة . وفي نفس الوقت الذي يحتفظ فيه وزير التجارة ووزير الري بمقعدديهما . ووزير الري الذي يطأطأ رأسه لخدمة المحتل بالأستمرار في أهدار حصة السودان في مياة النيل رغم تواضعها. في الوقت الذي يعاني فيه إنسان الشرق من العطش. مع تجميد كل مشاريع الري الكبري المقترحة كترعتي سد مروي وترعة كنانة والرهد وترعة أعالي نهر عطبرة وستيت وحتي مشروع مياة الشرب لمد مدينة بورتسودان بمياة النيل.\nالمدربون في الممتاز.. شماعة الاخفاقات\nوكيل المالية تورد حافز مجلس إدارة للخزينة العامة\nعاجل …اجتماع طارئ لمجلس الأمن والدفاع


تنزيل Stealth VM لنظام Linux Mint لنظام التشغيل Windows\nهذا هو تطبيق Windows المسمى Stealth VM For Linux Mint والذي يمكن تنزيل أحدث إصدار له كـ readme.txt. يمكن تشغيله عبر الإنترنت في مزود الاستضافة المجاني OnWorks لمحطات العمل.\nقم بتنزيل وتشغيل هذا التطبيق المسمى Stealth VM For Linux Mint مع OnWorks مجانًا.\nStealth VM لنظام Linux Mint\nالإعلان عن برنامج Stealth VM لجميع إصدارات Linux Mint.\nهذه أخبار رائعة لمستخدمي نظام التشغيل Windows XP الذين إما لا يستطيعون تحمل التكاليف أو ببساطة لا يريدون الترقية إلى Windows 7 أو 8 عند انتهاء صلاحية XP!\nهل أنت واحد من العديد من مستخدمي Linux Mint الجدد حول العالم الذين يهاجرون من Windows XP إلى Linux لأنك لا تريد أن تضطر إلى إنفاق مئات الدولارات أو التخلص من جهاز الكمبيوتر أو الكمبيوتر المحمول الذي يعمل بشكل جيد ؟ إذا كنت مثل معظم مستخدمي Windows XP الذين ينتقلون للتو إلى Linux ، فأنت قلق بشأن القدرة على تشغيل تطبيقات Windows الخاصة بك.\nفي الواقع هذه مشكلة تتطلع إلى حلها في أسرع وقت ممكن.\nلقد حل Stealth VM معضلة ترحيل Windows إلى Linux بالفعل!\nلا داعي للقلق بشأن الفيروسات أو البرامج الضارة التي تصيب Windows وبياناته لأن برنامج Stealth VM الذي ابتكره Robolinux يحتفظ بنسخة محمية من Windows ويعكس بياناتك في قسم آمن Linux Mint.\nالمستخدمون النهائيون المتقدمون ، مشرفو النظام ، المستخدمون النهائيون / سطح المكتب ، المختبرون ، محترفو الأمن ، الإدارة\nGnome و Win32 (MS Windows) و KDE\nهذا تطبيق يمكن جلبه أيضًا من https://sourceforge.net/projects/robolinuxstealthvmforlinuxmint/. تمت استضافته في OnWorks ليتم تشغيله عبر الإنترنت بأسهل طريقة من أحد أنظمتنا التشغيلية المجانية.


تصعيد احتجاجي لأصحاب العقود في الكهرباء\nتواصلت الفعاليات الاحتجاجية في عدد من المحافظات، للمطالبة بتوفير فرص العمل وصرف أجور أصحاب العقود والأجور اليومية، الذين اقدم عدد منهم على التظاهر امام فروع توزيع دوائر الكهرباء، مطالبين بتثبيتهم على الملاك الدائم.\nتصعيد لذوي العقود\nواغلق العشرات من أصحاب العقود دائرة فرع توزيع كهرباء محافظة ذي قار، مطالبين بتثبيتهم على الملاك الدائم.\nوقال المتظاهر مرتضى سلام لـ”طريق الشعب”، ان “الحكومة وعدتنا بالتثبيت على ملاك وزارة الكهرباء، لكن وزارة المالية ترفض ذلك”، مشيرا الى “تقاضيهم اجورا زهيدة تزيد من معاناتهم في ظل الظروف الاقتصادية الحالية”.\nوفي محافظة البصرة، أغلق المحتجون مقر شركة توزيع كهرباء المنطقة الجنوبية وعددا من المحطات في المحافظة.\nوطالب المحتجون في المحافظة، وزارة المالية بالموافقة على طلب وزارة الكهرباء، بتثبيت أصحاب العقود الذين مضى على خدمتهم أكثر من خمسة عشر عاماً”، منوهين الى ان “رفض المالية تثبيتهم دعاهم الى تصعيد موقفهم المطالب بحقوقهم المشروعة”.\nويواصل أصحاب العقود العاملون في فرع هيئة التقاعد في المحافظة، إضرابهم عن العمل وغلق باب الدائرة أمام المراجعين، مطالبين بالتعاقد معهم وفق قرار مجلس الوزراء رقم 315.\nونظم عدد من الخريجين الذين ظهرت أسماؤهم في قوائم الاحتياط خلال تعيينات عام 2019 وقفة احتجاجية، في ساحة الحرية وسط البصرة، مطالبين بإكمال إجراءات تعيينهم.\nوأشار الخريجون الى أنّ عددهم 47 مدرسا ومعلما جامعيا وكاتبا لم يتم إكمال إجراءات تعيينهم.\nالى ذلك، نظم عدد من أصحاب العقود في محافظة المثنى، وقفة احتجاجية مطالبين باحتساب رواتبهم، وفقاً للجدول المعتمد عند التعاقد معهم، فضلاً عن صرف الفروقات المالية المتأخرة.\nفيما دخل اعتصام خريجي كليات الزراعة في المحافظة شهره الثاني، أمام مبنى مديرية الزراعة، مطالبين بتحقيق الوعود التي قطعت لهم بالتعاقد معهم. وبدأ عدد من خريجي كليات الهندسة بتنظيم اعتصام أمام مصفى السماوة، لمطالبة وزير النفط بإصدار الأوامر الإدارية الخاصة بالتعاقد معهم للعمل في المؤسسات النفطية.\nفي الاثناء، نظم العشرات من خريجي كلية الهندسة في محافظة ميسان، وقفة احتجاجية أمام محكمة استئناف المحافظة، مطالبين بفتح تحقيق على خلفية تعرض عدد منهم للتعنيف من قبل القوات الأمنية، خلال تظاهرة سابقة لهم.\nوشدد المهندسون على ضرورة إيجاد فرص عمل لهم، وعدم تجاهل مطالبهم المشروعة.\nاحتجاج لضحايا الارهاب\nفي المقابل، نظم عدد من ضحايا الارهاب والعمليات العسكرية في محافظة نينوى، وقفة احتجاجية، امام مؤسسة الشهداء، مطالبين بحقوقهم التي ضمنها لهم قانون ضحايا الإرهاب.\nوتجمع عدد من ضحايا الارهاب والعمليات العسكرية امام المؤسسة، للمطالبة بصرف مبالغ التعويضات وقطع الأراضي.


مرکز طهران نوین - مرکز طهران نوین\nمرکز التجمیلیة طهران نوین\nمرکز الاخصائیة، زرع الشعر، الحاجب و الخدمات البشرة\nكن الأجمل من نوعک\nتصغیر الانف دون الجراحة\nمرکز الاخصائیة البشرة ئ الشعرطهران نوین\nتقدم هذه المرکز خدماتها من خلال الاستعانة بزملاء متخصصين وذوي خبرة في مجالات الجراحة التجميلية والجلد والشعر والتجميل والليزر والتغذية والعلاج الغذائي. تعلن مرکز طهران نوین ، بموظفيها ذوي الخبرة وبيئة مناسبة ومرافق ومعدات حديثة ، عن استعدادها لتقديم جميع الخدمات في مجال البشرة والشعر والجمال لعملائها الكرام.\nحول مرکز طهران نوین\nاستخدم أحدث الأجهزة والأساليب فی الکون\nبعض الخدمات المرکز طهران نوین\nتتم زرع الشعر الطبيعي وفقا لحالة بنک شعرک بالطريقة المناسبة أو الطريقة المستقبلية أو زرع الشعر المركبة. اختيار أفضل طريقة ...\nحول زرع الشعر\nإزالة الشعر بالليزر من أفضل الطرق لإزالة الشعر الزائد نهائيا لجميع أنواع البشرة والشعر. اختيار افضل مركز لازالة الشعر بالليزر ...\nحول ازالة الشعر باللیزر\nعملية تجميل راب المهبل هي إجراء تجميلي يتم إجراؤه على النساء في منطقة الأعضاء التناسلية. هذه الطريقة في مرکز طهران نوین باستخدام...\nهناک أنواع مختلفة من الحشوات التي ، بخصائصها المملوءة ، تجدد وتزيل آثار الشيخوخة على وجوه الاشخاص. حقن المواد الهلامية ، البوتوكس ...\nحول حقن الفیلر\nمع تقدم التكنولوجيا وتحسين التقنيات الطبية ، أصبح لدى الكثير من الاشخاص اليوم طريقة طبيعية لزراعة الحواجب للحصول على حواجب...\nحول زرع الحاجب\nتصغیرالأنف دون جراحة\nالأنف من أهم مكونات تجميل الوجه. كثير من الاشخاص لا يقبلون عملية تجميل الأنف او جراحة تصغیر الانف لعدة أسباب. لحسن الحظ ...\nحول تصغیر الانف دون جراحة\nقمت بإجراء عملية زرع الشعر في مرکز طهران نوین لمدة عامين. إنه طبيعي جدا وجيد. اريدت ان اشكركم\nكنت أبحث عن مرکز جيدة لزرع الحاجب التقيت بكم عن طريق صديقة لي. أنا راض جدا عن نتيجة زرع الحاجب ، هذا بالضبط ما أردته ، طبيعي\nنکار حق شناس\nمنذ أن بدأت الميزوثيرابي في مرکز طهران نوین ، انخفض تساقط شعري كثيرا. اريدت ان اشكركم\nعن طريق حجز موعد عبر الإنترنت ، يمكنک استخدام من خصم خاص.\nعند الحجز والتناوب ، كن حذرا في اختيار تاريخ و موعد الدور المطلوب.\nبعد أن تأخذ دورک ، ستتلقى رسالة نصية للتأكد من تسجيل دورک.\nيعد اتباع نظام غذائي سليم أحد أهم العوامل التي ترتبط ارتباطًا مباشرًا بصحة الإنسان. من خلال استهلاك البروتينات والفيتامينات بالكمية التي يحتاجها الجسم ، يمكننا\nوالسوال الذي قد يواجهه أي شخص هو ، هل إزالة الشامة بالليزر آمنة وغير مولمة؟ نظرا للنمو المتزايد والسرعة العالية في تقدم العمليات التجميلية ،\nالشعر من أهم عناصر جسم الإنسان وله استخدامات عديدة. كل إنسان لديه ما يصل إلى مائة ألف شعرة ، ولكن بمرور الوقت وبسبب عوامل مختلفة


لماذا تدور الأرض؟ | الفلك | المرام للعلوم\nتدور الأرض حول محورها بشكل يومي مما يجعل الشروق والغروب سمة يومية للحياة على كوكب الأرض. تدور الأرض منذ أن تشكلت قبل 4.6 مليار سنة وسوف تستمر في ذلك حتى ينتهي العالم (على الأرجح عندما تتضخم الشمس وتتحوّل إلى نجم عملاق أحمر وتبتلع الكوكب).\nتكوّنت الأرض من قرص من الغاز والغبار ويدورهذا القرص حول شمس حديثة الولادة. تم اقتطاع أجزاء من الغبار والصخور لتشكيل الأرض وفقًا لموقع Space.com . يقول سمدار ناوز وهو عالم في الفيزياء الفلكية في جامعة كاليفورنيا في لوس انجلوس بأنّ الصخور الفضائية قد واصلت الاصطدام مع الكوكب الوليد ومارست قوى جعلته يدور حول محوره. تدور الأرض في هذا الإتجاه لأنّ جميع الأنقاض الموجودة في النظام الشمسي المبكر تدور حول الشمس في نفس الاتجاه تقريبًا.\nلماذا كان النظام الشمسي يدور منذ البداية؟\nتشكلت الشمس والنظام الشمسي نتيجة انهيار سحابة من الغبار والغاز بسبب وزنها. تم تكثيف معظم الغاز مما أنتج الشمس في حين دخلت المواد المتبقية في القرص المحيط وشكّلت الكوكب. كانت جزيئات الغاز وجزيئات الغبار تتحرك في كل مكان قبل انهيارها ولكنها اتجهت في اتجاه معيّن عند نقطة معينة مما أدى إلى تحرّك محورها. تسارع الدوران عندما انهارت السحابة الغازية.\nاستمرّت الأرض بالدوران نظرًا لعدم وجود مساحة كافية لإبطاء هذا الدوران بمجرّد ابتدائه. امتلك هذا النظام الحديث ما يسمى بالزخم الزاوي وهي كمية تصف قابليّة الجسم على مواصلة الدوران. يُحتمل أن تكون جميع الكواكب قد انتهجت نفس الاتجاه في الدوران عندما تشكل النظام الشمسي.\nيدور كوكب الزهرة في الاتجاه المعاكس من الأرض، ويميل محور دوران أورانوس إلى 90 درجة. لا يعرف العلماء كيف انتهى المطاف بالكواكب متبعة هذا النظام ولكنّهم يقدّمون لنا بعض الأفكار. تسبب التصادم في دوران الزهرة بهذا الشكل. قد يكون الدوران قد بدأ بنفس طريقة دوران الكواكب الأخرى وتسبب سَحب الجاذبية الشمسي في سحب كوكب الزهرة إلى جانب الاحتكاك بين قلب الكوكب وغطاءه في انقلاب محوره. اقترحت دراسة نُشرت في مجلة "نيتشر" عام 2001 أن تفاعلات الجاذبية مع الشمس وعوامل أخرى قد تكون قد تسببت في إبطاء وعكس محور دورانه.\nاقترح العلماء في حالة أورانوس أن الاصطدامات وهي عبارة عن تصادم ضخم مع صخرة كبيرة أو ربما اثنتين قد أخلّت بتوازنه وفقًا لمجلّة Scientific American.\nيدور كل شيء في الفضاء في اتجاه معيّن رغم كلّ هذه الاضطرابات. يقول ناوز: "يُعتبر الدوران سلوكًا أساسيًّا للأجرام الموجودة في الكون"..\nتدور الكويكبات والنجوم والمجرات (يستغرق الأمر 230 مليون سنة في النظام الشمسي لإكمال دورة واحدة حول مجرة درب التبانة وفقًا لوكالة ناسا). تُعتبر النجوم النابضة أحد أسرع الأجرام في الكون وهي كائنات دائرية كثيفة تتكوّن من جثث النجوم الضخمة. يمكن أن تدور بعض النجوم النابضة التي يبلغ قطرها حوالي حجم مدينة كاملة مئات المرات في الثانية الواحدة. يدور أسرع هذه النجوم والذي كان قد أعلن عنه في مجلة Science في عام 2006 ويطلق عليه Terzan 5ad 716 مرة في الثانية.\nيمكن أن تدور الثقوب السوداء بسرعة أكبر من ذلك. يدور الثقب الأسود GRS 1915 + 105 ما بين 920 و 1150 مرة في الثانية تبعًا لدراسة نشرت عام 2006 في مجلة الفيزياء الفلكية.\nتتباطأ هذه الحركة مع الوقت. كانت الشمس تدور مرة واحدة حول محورها كل أربعة أيام وفقًا لما قاله ناوز. يستغرق الأمر حاليًّا حوالي 25 يومًا لتدور الشمس مرة واحدة حول محورها. يتفاعل حقل الشمس المغناطيسي مع الرياح الشمسية لإبطاء دورانها.\nيتباطأ دوران الأرض أيضًا. تساعد الجاذبية الناتجة عن جاذبية القمر على الأرض على إبطاء حركتها. أظهر تحليل نُشر في عام 2016 في مجلة Proceedings of the Royal Society A يتناول مجموعة من حالات الكسوف الشمسي أن دوران الأرض قد تباطأ بمقدار 1.78 مل/ ثانية على مدار قرن من الزمن.


أبطال كأس أمم جزر القمر الجدد بعد فوز مذهل على غانا – لايف نيوز\nالرئيسية/أخبار كرة القدم/أبطال كأس أمم جزر القمر الجدد بعد فوز مذهل على غانا\nأبطال كأس أمم جزر القمر الجدد بعد فوز مذهل على غانا\nخلال الأيام الأخيرة ، عندما دخل قصف أستراليا لإنجلترا في الرماد مخاضه الأخير ، اختتمت سلسلة أخرى بطريقة مثيرة وغير متوقعة. فازت جنوب أفريقيا ، بقائدها الجديد ، على الهند ، بنتيجة 2-1 في سلسلة من ثلاث مباريات على أرضها.\nمن الناحية التاريخية والإحصائية ، لا ينبغي أن يكون هذا مفاجأة. لم تفز الهند أبدًا بأي سلسلة اختبار في جنوب إفريقيا. من أصل سبع سلاسل متنازع عليها منذ 1992-1993 ، خسرت الهند ستة وتعادلت واحدة. أسفرت هذه السلسلة عن عشرين مباراة تجريبية ، فازت الهند منها بثلاثة فقط ، بثلاثة تعادلات وعشر خسائر.\nومع ذلك ، مع دخول هذه السلسلة ، كانت الهند في أفضل حالاتها ، بعد أن هزمت أستراليا خارج أرضها في 2020-21 وقادت إنجلترا 2-1 خارج أرضها في صيف عام 2021 ، قبل أن تفشل في المشاركة في المباراة النهائية والمباراة الحاسمة في 10 سبتمبر. أسباب مشاكل الصحة العقلية. كان هناك شعور في ذلك الوقت بعدم الانسجام بين المعسكر الهندي وسلطته ، مجلس التحكم في لعبة الكريكيت في الهند.\nمن ناحية أخرى ، مرت جنوب إفريقيا بأوقات عصيبة ، حيث خسرت خمسة من سلسلة الاختبارات الثمانية السابقة. لقد اضطروا إلى التعامل مع تقاعد أربعة عشر لاعبًا من الطراز العالمي الفائزين في المباريات في السنوات العشر الماضية ، بالإضافة إلى الانحرافات خارج الملعب التي تنطوي على تعليق وفصل الإداريين بسبب سوء السلوك المزعوم وسوء التصرف. في الآونة الأخيرة ، تلقى دعوة من أحد اللاعبين لـ Cricket South Africa لدعم حركة Black Lives Matter ردودًا متباينة.\nكانت خسارة لاعب الرامي الرئيسي للإصابة قبل الاختبار الأول في 26 ديسمبر بمثابة نكسة أخرى ، وتعرضت جنوب إفريقيا للضرب. ومع ذلك ، في تحول ملحوظ ، فازوا في المباراتين الثانية والثالثة بشق الأنفس للفوز بالسلسلة.\nقال الكابتن دين إلغار إنه تحدى اللاعبين داخل المجموعة ، مدركًا أن الشخصية الهائلة ضرورية لمواجهة المواقف الصعبة. استجابت وحدة البولينج الخاصة به من خلال الاستيلاء على جميع نصيب الهند في الاختبارات وأثبت أداء الضرب النجمي من لاعب في اختباره الخامس فقط أنه حاسم. اعترف إلغار بأنه من أكبر التحديات أن يكون كل اللاعبين في جانب الكابتن وأن يقتنعوا برؤيته.\nإن قول هذا شيء أسهل من فعله ، وهو إنجاز حققه كابتن الهند المهزوم ، فيرات كوهلي ، خلال سبع سنوات قضاها في القيادة. قبل السلسلة ، أصبح قائد منتخب بلاده الأكثر نجاحًا في اختبار لعبة الكريكيت ، وكقائد ل T20 دوليين ولاعبين دوليين ليوم واحد ، احتل المركز الرابع بشكل عام. في اختباراته الثمانية والستين ، تم الفوز بأربعين ، وتعادل أحد عشر وخسر سبعة عشر ، بنسبة فوز تبلغ 58.8 بالمائة.\nأسلوبه في القيادة العدواني ، العدواني ، المخيف ، الواثق من نفسه ، الموجه نحو الفوز ، مع التركيز بشكل كبير على اللياقة البدنية ، أكسبه عددًا قليلاً من النقاد على طول الطريق ، ربما داخل غرفة تجارة وصناعة البحرين. كان من المأمول أن يؤدي تعيين رئيس جديد ، كابتن هندي سابق ، في أكتوبر 2019 ، إلى تحسين الاتصالات بين المجلس واللاعبين. لا يبدو أن هذا قد حدث.\nفي سبتمبر ، أعلن كوهلي أنه سيتنحى كقائد T20 بعد كأس العالم T20 في الإمارات العربية المتحدة في نوفمبر ، لكنه سيستمر كقائد ODI و Test. في 7 نوفمبر ، كان من الواضح أن الهند ستفشل في الوصول إلى الدور نصف النهائي. إلى جانب الفشل في الفوز ببطولة العالم للاختبار في يونيو 2021 وكأس العالم ODI 2019 ، تصاعدت الانتقادات. في 8 ديسمبر ، تسعين دقيقة قبل أن ينضم كوهلي إلى مكالمة مع المختارين لمناقشة الفريق للقيام بجولة في جنوب إفريقيا ، يدعي أنه تم إخباره أنه سيكون هناك تغيير في القيادة بالنسبة للتنسيق الذي يزيد عن 50 عامًا كمحدد. فضل أن يكون هناك شخص واحد لقائد كلا الشكلين القصيرين.\nبعد ذلك ، كان هناك ادعاء وادعاء مضاد حول ما قيل ومن قبل من. قبل ذلك ، كانت هناك علامات على عدم انتظام سلوك Kohli على أرض الملعب ، وفي الاختبار الثالث في جنوب إفريقيا ، كان غاضبًا بشكل خاص من إلغاء قرار الحكم عند الاستئناف على تقنية مراجعة القرار خارج الميدان ، والتي من أجلها قد يتعرض للرقابة.\nفي 15 يناير ، بعد يوم واحد من الهزيمة وخسارة السلسلة ، أعلن كوهلي أنه كان يتنحى كقائد اختبار. وهكذا ، في فترة تزيد قليلاً عن شهرين ، انتقل من كونه قائدًا في جميع الأشكال الثلاثة إلى قائد في لا شيء. السؤال الذي يطرح على شفاه كثيرة هل قفز قبل أن يتم دفعه؟ أنهى المدرب الذي حقق معه نجاحًا كبيرًا ، لا سيما في الحفاظ على موقعه في أعلى تصنيفات اختبار ICC لمدة اثنين وأربعين شهرًا ، مهمته في نوفمبر 2021. قاموا معًا بتغيير ثقافة الفريق لتناسب فلسفتهم الخاصة والأسلوب والرؤية.\nيتمتع المدرب الجديد ، وهو أسطورة أخرى في لعبة الكريكيت الهندية ، بشخصية ونهج مختلفين. الآن ، يجب تعيين قائد جديد. هذه هي مهمة المحددات. لا يتمتع أي من القبطان أو المدرب بحقوق التصويت في عملية الاختيار ، ولكن عادةً ما يُطلب منهم المساهمة. يبدو أن لعبة الكريكيت الوطنية للرجال في الهند مهيأة للانتقال ، إلى جانب التعديلات على نهجها. يجب أن يحظى هذا التغيير بدعم BCCI. قد يكون حتى المكان الذي بدأ فيه التغيير.\nخلال السنوات التي كان فيها كوهلي مسؤولًا ، كان فريق الاختبار في جنوب إفريقيا يضم خمسة قباطنة ، أحدهم كابتن 36 اختبارًا. كان من المفاجئ أن يكون إلغار هو من تولى زمام الأمور في مارس 2021. قد يكون أسلوبه الصارم هو المطلوب فقط لتشكيل فريق يفتقر إلى اللاعبين المؤهلين من الطراز العالمي ولكن يبدو أن يكون شاملاً وممثلًا حقًا ، والعمل نحو هدف مشترك للنجاح يعتمد على العمل الجماعي.\nأثبتت السلسلة مع الهند أنها حافز للتغيير في قيادة الفريقين. يعتبر الكابتن دورًا حيويًا ، داخل وخارج الملعب. الانسجام ، ليس فقط مع اللاعبين ، ولكن مع المدرب ومجلس الإدارة ، من العوامل الرئيسية. عندما ينكسر الانسجام ، عادة ما يكون القبطان هو أول من يذهب.\nأبطال أبها أخبار الخليج أمم الأحساء الجبيل الجدد الجريدة السعودية الحاج الخرج الدمام الرياض الشرقية الطائف العمرة العمل في المملكة العربية السعودية القطيف القمر المدينة المدينة المنورة الملك عبدالله بعد تبوك جدة جزر دين الاسلام رياضات عرب نيوز عسير على غانا فوز كأس مذهل مرات الخليج مكة المكرمة مكه نفط وابل وظائف وظائف في السعودية ينبع\nموعد مباراة الترجي والقلعة الرياضية اليوم 16-09-2020 كأس تونس\nسكالوني:ليونيل ميسي تأثر كثيرًا بفيروس كورونا


بقميص نوم رجالى.. فتاة تغادر بيت ذويها فجراً في عفيف ووالدها يروي ويناشد - اخبارية عفيف\nالصور مقالات تقارير مناسبات عن إخبارية عفيف الإدارة والمحررون راسلنا أرسل خبر أرسل مقال كن مراسلاً الجمعة 17 جمادى الثاني 1440 / 22 فبراير 2019\n"الصحة": عدم تطابق فحوصات الزواج تتسبب في انتقال الأمراض إلى الأبناء.. وهذه الطريقة الوحيدة للوقاية\nتفاصيل التوصية الإضافية المقدمة لـ"الشورى" حول إعفاء المنشآت الصغيرة والمتوسطة من المقابل المالي\nتعميم بمنع استقبال محاكم التنفيذ أموال تبرعات مباشرة.. وهذه هي الآليات المعتمدة\n"هيئة المقاولين": سداد 44 ألف أمر من مستحقات المشاريع الحكومية بـ 65 مليار ريال\nالإدارة المالية تعقد اللقاء الاول للسيمنار بكلية ادارة الاعمال\n"الداخلية" تنفذ حكم القتل تعزيرا في 3 يمنيين بجدة\nإطلاق خدمة مجانية لتقديم المساعدة للمركبات على جسر الملك فهد\n"الطيران المدني": نعمل على وضع ضوابط لمراقبة أسعار تذاكر الطيران الداخلي بعد تحريرها\nتواصل الجهات الأمنية البحث عنها منذ يومين ومشاهدات تكشف تنقلها في المحافظة\n01-27-1439 08:09 AM\nتكثف الجهات الأمنية بمحافظة عفيف بحثها عن فتاة تبلغ من العمر 18 عاماً، خرجت من منزل ذويها، فجر الأحد الماضي، إلى جهة غير معلومة.\nوفي اتصال هاتفي لـ"إخبارية عفيف " مع والد الفتاة -طلب عدم نشر اسمه- ذكر أن ابنته خرجت من المنزل بعد صلاة الفجر يوم الأحد، وشاهدها أحد الجيران أثناء هذه اللحظة، وذكر أنها كانت متنكّرة في قميص نوم رجالي وشماغاً.\nوأضاف أنه تقدّم ببلاغ رسمي للجهات المختصة عن اختفائها، ولكن لم يُعثر عليها حتى اللحظة، سوى أنها شوهدت في أكثر من موقع بأحياء المحافظة خلال الفترة الماضية، كان آخرها، مساء أمس، وفق بلاغات من المواطنين.\nوحول ظروف مغادرتها، أكد والد الفتاة أنها لم يحدث لها أي مشكلة داخل المنزل تكون سبباً في ذلك، ولكنها تعاني من نوبات القولون العصبي الذي يجهدها دائماً، ونافياً في الوقت ذاته ما يشاع حول إصابتها بمرض نفسي.\nوناشد والدها أهالي المحافظة والمسافرين العابرين إبلاغ عمليات الأمن عند مشاهدتهم لها، أو أي معلومة قد تساعد في العثور عليها.\nهيئة النسيم تقبض على مقاول سوري يهدد فتاة بنشر صورها\nديربي جدة للاتحاد .. وديربي الشرقية تعادل في الجولة العاشرة من دوري زين للمحترفين\nمريض من جنسية عربية يهيم بالشارع فجراً بدون ملابس ومشاجرة شبابية بالسوق الداخلي


Muscletech, Essential Series, Platinum 100% Carnitine, 500 mg, 180 Capsules - iHerb\n£361.99 £361.99 (تم الحفظ £0.00)\n£687.78 خصم بمعدل 5%\nالأعلى مبيعاً في أمريكا - منتج علامة تجارية مكمل غذائي لبناء الجسم ‡\nتركيبة كارنيتين نقية 100%\n500 مجم إل-كارنيتين\nشكل إل-كارتينين الخاضع للكثير من الدراسات\nالحصة 1 كبسولة جيلاتينية مرنة\nتم تطويره علمياً بناءً على أبحاث الجامعات الرائدة\nرقم 1 أفضل علامة تجارية للتغذية الرياضية حاصلة على جوائز\nرقم 1 العلامة التجارية للتغذية الرياضية الأسرع نموًا - إجمالي متوسط نمو المبيعات السنوي منذ 1995\nعلامة المكملات رقم واحد #1 لمبيعات كمال الأجسام لدى الجيش العسكري الامريكى - المبيعات التراكمية\nتم إنتاجه وفقا لمكونات أساسية معرفة سريريا\nبراعة إختراع رقم 1- معظم براءات الاختراع المتلقية & المتبقية\nمركب cGMP- مصنع وفقًا لمعايير cGMP، كما هو مطلوب لجميع المكملات الغذائية\nمنتوجات معرفة كليا- دون خلطات احتكارية\nMT أقوى مكمل غذائي على وجه الأرض\nفي MuscleTech,، يهتم الباحثون لدينا بالمكملات الغذائية. مهمتنا هي تطوير المكملات الغذائية الأكثر تقدمًا وفعالية من الناحية العلمية لمساعدتك على بناء العضلات والقوة، وفقدان الوزن، وتحسين الأداء الرياضي. بفضل الملايين من زبائننا الكرام، نحن محظوظون بكوننا الأكثر تكريما والأكثر مبيعا لعلامات التغذية الرياضة على مدى السنوات الـ 20 الماضية.\nلا تكشف العديد من شركات المكملات عند المكونات التي تستخدمها، ولا تستثمر في العلوم ولا البحث ولا ضوابط الجودة. نحن مختلفون، تستثمر MuscleTech الملايين في أبحاث المنتجات وتطويرها، ومراقبة الجودة- والحقائق المتعلقة بالمكملات الغذائية لدينا تخبرنا دائمًا بحقيقة ما تحصل عليه: أقوى مكملات غذائية على وجه الأرض!\nMuscleTech هي الرائدة في مجال العلوم مع ميزانية بحث تصل إلى عدة ملايين من الدولارات - يتم تخصيص جزء من كل دولار يتم إنفاقه على مكملات MuscleTech نحو البحث العلمي لاكتشاف طرق جديدة وأكثر فعالية لزيادة العضلات المرنة وقوتها، وتحسين الأداء الرياضي. في الواقع، تعاون باحثو فريق مسليتش مع باحثين في أكثر من 20 جامعة ومرافق بحثية حول العالم لدراسة مختلف المكونات الرئيسية الموجودة في مكوناتنا القوية.\nبلاتينيوم، 100% كارنيتين - يوفر منتج بلاتينيوم، 100% كارنيتين شكل إل-كارتينين الخاضع للكثير من الدراسات، ويمثل إل-كارنيتين وإل-تارتارات مستقلب الحمض الأميني الذي يمارس دور العامل الفعال للمساعدة في نقل الأحماض الأمينية إلى ميتوكوندوريا. الميتوكوندوريا هي المسؤولة عن إنتاج الطاقة الخلوية. أظهر إل-كارنيتين قدرة على تعزيز الاستشفاء بعد ممارسة تمرينات المقاومة الشديدة عن طريق منع الأضرار عن الخلايا. في الواقع، وفي دراسة سريرية حديثة في جامعة رائدة، شهدت المكملات التي توفر 1 جم من إلا-كارنيتين تشهد تجربة محسنة للاستشفاء لما بعد التمرينات. الأكثر من ذلك، الخصائص غير المحفزة لمنتج البلاتينيوم، 100% كارنيتين تجعله إضافة مثالية لنظامك الغذائي المفضل!\nتناول حصة واحدة (كبسولة واحدة) من مرة إلى مرتين يوميًا مع كوب من ماء.\nكبسولة (الجيلاتين البقري، والمياه، وثاني أكسيد التيتانيوم)، وثاني أكسيد السيليكون، ستيرات المغنيسيوم، التلك.\nغير مخصص للاستعمال لمن هم أقل من 18 عاماً. لا تستخدمي المنتج إذا كنتِ حاملاً. يوصى باستشارة الطبيب قبل بدء أي نظام غذائي أو برنامج تدريبي. يُحفظ بعيداً عن متناول الأطفال.\nيُخزن في مكان بارد وجاف (60 إلى 80 درجة فهرنهايت).\nL- كارنيتين (كما L- كارنيتين L- طرطرات) 500 ملغ †


توافق بين حركة "فتح" والنظام على صياغة جديدة لإدارة مخيم اليرموك\nآثار الدمار في مخيم اليرموك ـ أرشيف صوت العاصمة\nتوافق بين حركة “فتح” والنظام على صياغة جديدة لإدارة مخيم اليرموك\n2 دقيقة للقراءة15 يناير، 2022\nمعلومات مسرّبة كشفت عن العرض الذي قدّمه وفد “فتح” للنظام حول إدارة مخيم اليرموك جنوب دمشق\nكشفت “تسريبات” إعلامية، أمس الجمعة 14 كانون الثاني، عن توصل حركة “فتح” الفلسطينية لاتفاق مع النظام السوري، حول إنشاء صيغة جديدة لإدارة “مخيم اليرموك”، خلال زيارتها دمشق قبل أيام.\nوقالت مصادر فلسطينية- سورية، إنها حصلت على معلومات تفيد بعرض قدمه أمين اللجنة المركزية لحركة “فتح”، اللواء “جبريل الرجوب“، للنظام السوري، ينص على منح الحركة حق الإشراف على مخيم اليرموك وإدارته.\nوأضافت المصادر أن عرض “الرجوب” تضمن تقديم فتح مساعدة للنظام في تسريع ودعم جهود التطبيع التي يسعى إليها، والمساهمة في جمع أموال لإعادة إعمار مخيم اليرموك بشكل “جزئي”، وفقاً لما نقلته صحيفة المدن اللبنانية.\nوأشارت المصادر إلى أن عرض حركة فتح المذكورة، جاء في ظل الحديث عن توجه مجلس محافظة دمشق إلى ضم مخيم اليرموك للمخطط التنفيذي الجديد، ما يعني إزالته وتحويله إلى ضاحية أو حي تابع للعاصمة دمشق.\nووصفت المصادر الصفقة المطروحة بمشروع “تلزيم” مخيم اليرموك إلى وكيل فلسطيني جديد، بعد ثلاثين عاماً على توكيل ملف المخيم لحركتي “حماس” و”جهاد الإسلامي”، فيما اعتبرها المنسق العام لتجمع “مصير”، “أيمن أبو هاشم”، صفقة تصب في مصلحة النظام، ولها أبعاد سياسية “خطيرة”.\nواعتبر “أبو هاشم” أن سياسة النظام في تلزيم المخيمات الفلسطينية لفصائل موالية له “سياسة معروفة”، وأن مساعيه من التوافق مع حركة “فتح”، بهدف منحها دور أساسي في محو آثار جرائمه بحق الفلسطينيين في مخيم اليرموك.\nوبحسب أبو هاشم فإن الفصائل الفلسطينية التي أيدت النظام وقاتلت معه منذ بداية الثورة السورية، ترفض العرض المقدّم كونها تريد إبقاء المخيمات الفلسطينية في سوريا تحت سلطتها، لكن رغم ذلك، توقع أن تتوصل إلى صيغة لتقاسم السلطة والنفوذ في المخيمات.\nوأجرى وفد تابع لحركة “فتح” الفلسطينية، في السادس من الشهر الجاري، زيارة إلى العاصمة دمشق، برئاسة أمين سر اللجنة المركزية لفتح “جبريل الرجوب”، الذي أعلن عن زيارة قريبة لرئيس السلطة الفلسطينية “محمود عباس” إلى سوريا.\nالكلمات المفتاحيةتلزيم اليرموكحركة فتحدمشقمخيم اليرموك\nالمواساة يعلن انخفاض نسبة الإشغال بمرضى كورونا إلى 50 بالمئة\n16 يناير، 20222 دقيقة للقراءة\nمعركة انتخابية في غرف التجارة السورية وإيران تتدخل لتعيين “أمين سرّها”\n12 يناير، 20222 دقيقة للقراءة


هواوي تعلن الحرب على أبل وسامسونغ | قناة 218\nالرئيسية|تكنولوجيا|هواوي تعلن الحرب على أبل وسامسونغ\nهواوي تعلن الحرب على أبل وسامسونغ\nبطرح 3 هواتف جديدة.. إليك المواصفات والسعر\nأعلنت شركة هواوي عن سلسلة هواتفها الجديدة من عائلة P والتي شملت ثلاثة هواتف وهي بي 20، وبي 20 برو، ونسخة ثالثة خاصة هي بي 20 بورشه.\nيأتي بي 20 برو بتصميم جديد متماثل مما يجعله سهل المسك والاستخدام مع هيكل زجاجي لامع.\nوتحتل الشاشة معظم الواجهة الأمامية مع بصمة إصبع مُدمجة بزر لمسي أسفل الواجهة الذي يعمل كزر رئيسي وعدة مهام أخرى.\nويوجد قطع في أعلى الشاشة للكاميرا الأمامية وسماعة المكالمات ومستشعر الضوء واستغنت هواوي عن منفذ 3.5 مليمتر.\nويمكن فتح الهاتف بالتعرف على الوجه من خلال الكاميرا وليس مستشعر خاص كما في أيفون اكس وهذا يعني أنها تقنية أقل دقة وغير آمنة.\nوجاء الهاتف بشاشة مقاسها 6.1 انش من نوع OLED بدقة FHD بلس مع إطارات نحيفة وبكثافة 408 بكسل لكل انش وبأبعاد 18.7 إلى 9.\nويأتي الهاتف بمعيارية IP67 لمقاومة الماء والغبار، ويدعم تركيب شريحتي اتصال تدعمان الـ”فور جي”.\nويدعم الهاتف نظام التشغيل أندرويد اوريو 8.1 ، بالإضافة لمعالج كيرين 970 ثماني النواة بتردد يصل إلى 2.36 جيجاهرتز مع رام 6 جيجابايت وذاكرة داخلية 128 جيجابايت مع إمكانية إضافة سعة تخزين خارجية حتى 256 جيجابايت.\nويأتي الهاتف ولأول مرة بثلاث كاميرات خلفية، حيث الكاميرا الأولى بدقة 8 ميجابكسل وفتحة عدسة 2.4 مع تقنية تيلي فوتو لالتقاط صور بوضعية البورتريه.\nأما الكاميرا الثانية بدقة 20 ميجابكسل وفتحة عدسة 1.6 تلتقط الصور بالأبيض والأسود ، فيما العدسة الثالثة الرئيسية تأتي بدقة 40 ميجابكسل مع فتحة عدسة 1.8.\nمن مميزات الكاميرا أنها تأتي مع ليزر للتركيز التلقائي وقارنت الشركة الكاميرا مع كاميرات شركة كانون الاحترافية.\nوتوفر الكاميرا ميزة التقريب البصري حتى 3 أضعاف مع نوع آخر من التقريب وهو Hybrid zoom حتى 5 أضعاف مع الاحتفاظ بتفاصيل الصورة، وتلتقط فيديو بدقة 960 إطار في الثانية بدقة HD مثل التي قدمتاها سامسونج وسوني سابقا.\nوطورت هواوي الكاميرا الامامية مقارنةً مع هواتفها السابقة وجاءت بدقة 24 ميجابكسل مع فتحة عدسة 2.0 مع خاصية تكوين صورة ثلاثية الأبعاد للوجه.\nفيما يتعلق بالبطارية جاءت بسعة 4000 ملي أمبير غير قابلة للإزالة وتدعم الشحن السريع ولا تدعم الشحن اللاسلكي.\nمن الأشياء المميزة بالهاتف أنه يأتي بلون خاص جديد أطلقت عليه هواوي اسم Twilight، ويتغير من الأزرق والأخضر للبنفسجي بتغير الزاوية والإضاءة، وأعلنت هواوي أن سعر الهاتف سيبلغ 1100 دولار في السوق الأوروبي ولم تكشف بعد عن السعر في الشرق الأوسط.\nالنسخة الأخرى من الهاتف وهي بي 20 العادي، وجاء بمواصفات قوية مشابهة لنسخة “برو” لكن أقل تميزاً من حيث الكاميرا الخلفية، كما أن معيار الحماية من الماء والغبار أقل قوة وهو IP 53.\nفالكاميرا الخلفية مزدوجة بعدستين جاءت بدقة 12MP، بفتحة عدسة 1.8، والثانية 20 ميغابكسل بفتحة عدسة واسعة وصلت إلى 1.6 وكلتاهما بالتعاون مع شركة لايكا الألمانية كما الحال مع نسخة “برو”.\nأعلنت هواوي أن سعر الهاتف سيبلغ 650 يورو أي حوالي 800 دولار.\nبي 20 بروشه\nإضافة إلى ذلك قدمت هواوي نسخة خاصة ومحدودة العدد وتحمل اسم العلامة التجارية الرائدة في صناعة السيارات الألمانية “بورشه”.\nوجاءت هذه النسخة بمستشعر بصمة مدمج في الشاشة التي جاءت منحنية من الجانبين، لكن السعر يصل إلى 2600 دولار!.\nأبل سامسونغ هواوي\nسامسونغ ترفع الستار عن جهاز Galaxy Tab S5e\nسامسونغ تُعلنها.. “فبراير شهر Galaxy M30”


مشاهدة مباراة ليفربول وفلامينغو بث مباشر اليوم 21-12-2019 كأس العالم للأندية\nمشاهدة مباراة ليفربول وفلامينغو بث مباشر اليوم 21-12-2019 كأس العالم للأندية , تنطلق منافسات بطولة بطولة كأس العالم للأندية فى مباراة النهائى , حيث يلتقى نادى ليفربول وفلامينغو يوم 21 ديمسبر 2019 الموافق اليوم السبت , وتلعب المباراة على ملعب استاد خليفة الدولى بدولة قطر .\nالتشكيل المتوقع لليفربول الإنجليزي\nالدفاع : ألكساندر أرنولد - جو غوميز، جميس ميلينر - اندرو روبرتسون\nالوسط : تشامبرلين- هندرسون- نابي كيتا\nالهجوم : محمد صلاح - ساديو مانى- اوريجى\nالتشكيل المتوقع لفلامينغو\n8:30 مساءاً بتوقيت السعودية . 7:30 مساءاً بتوقيت مصر . 7:30 مساءاً بتوقيت فلسطين . 7:30 مساءاً بتوقيت الأردن. 7:30 مساءاً بتوقيت سوريا . 7:30 مساءاً بتوقيت لبنان . 8:30 مساءاً بتوقيت العراق . 7:30 مساءاً بتوقيت السودان . 8:30 مساءاً بتوقيت اليمن . 7:30 مساءاً بتوقيت ليبيا . 6:30 مساءاً بتوقيت تونس . 6:30 مساءاً بتوقيت الجزائر . 6:30 مساءاً بتوقيت المغرب . 9:30 مساءاً بتوقيت الإمارات. 8:30 مساءاً بتوقيت البحرين. 9:30 مساءاً بتوقيت سلطنة عُمان. 8:30 مساءاً بتوقيت الكويت . 8:30 مساءاً بتوقيت قطر. 5:30 مساءاً بتوقيت موريتانيا. 8:30 مساءاً بتوقيت جزر القمر .\nتذاع مباراة ليفربول وفلامينغو فى بطولة كأس العالم للأندية حصريا على قنوات بى ان سبورت وبالتحديد قناة بي ان سبورت 1 + الكأس HD3 + الكأس HD6, ويعلق على المباراة كل من : حفيظ دراجي (beIN) + أحمد الطيب (الكأس 3) + خليل البلوشي (الكأس 6).


August 04, 2017 Mohammed Rouda No comments\n• الفيلم: The Wall | الجدار\n• إخراج: دوغ ليمان\n• تمثيل: آرون تايلور-جونسون، جون سينا، ليث نقلي.\n• النوع: حربي | الولايات المتحدة (2017)\n• تقييم: ★★★\nأصعب الدراميات تلك التي يقودها ممثل واحد تبقى الكاميرا معه طوال الفيلم أو ربما شاركه ممثل آخر أو إثنان. روبرت ألتمن حقق أفضل فيلم عن شخصية الرئيس الأميركي رتشارد نيكسون في «شرف سري» (1984) وسيجد المنقب أفلاماً أخرى جيدة. لكن ليس بفاعلية فيلم ألتمن ذاك.\nالصعوبة ليست غامضة، بل يمكن أن يشير لها المشاهد بأصبعه: محاولة إشغال المشاهد بمشاهد غير متنوعة المكان (عادة) يقودها جميعاً فرد واحد عليه تقع كل الأحداث الواردة أو تنتج عنه. الكاميرا تبقى معه كذلك الخط النحيف من الحكاية الذي عليه أن لا يتأثر بمحدودية المكان أو الفرد الوحيد الذي تدور الأحداث حوله ومعه.\nالمخرج دوغ ليمان («إنذار بورن» «بعيداً عنها») يؤم هذا الوضع في «الجدار»: مجند أميركي أسمه إيزاك في موقع صحراوي مع رفيق له أسمه ماثيو. كلاهما الناجيان الوحيدان من فرقة تعرضت لهجوم ما (قبل بداية الفيلم) وذلك في العام الذي أعلن فيه جورج بوش الإبن بأن الحرب العراقية انتهت بالإنتصار (2007). الحركة ساكنة في مطلع الفيلم ثم ينهض ماثيو من مخبأه ويتقدم صوب ذلك الجدار أو ما بقي ماثلاً منه معتقداً أن لا أحد وراءه. لكن قناصاً عراقياً ما زال في الجوار. لا نراه وطوال الفيلم سنسمع صوته فقط (يؤديه ليث نقلي). هذا القناص يرمي الجندي الأميركي ماثيو برصاصة تصيبه في امعائه فيسقط مضجراً. الجندي الآخر آيزاك (آرون تايلور- جونسون) يهب لنجدة رفيقه الجريح فيصاب بطلقة في ساقه ما يضطره للجوء إلى ذلك الجدار الذي سيذكّـره القناص العراقي بأنه كل ما بقي من مدرسة القرية التي دمرها الأميركيون.\nجل الفيلم عن ايزاك المحاصر في مكانه والقناص المختفي الذي لا نرى له وجهاً. بعض الحوار الناشيء بينهما يتعاطى ومنظور كل منهما للحرب مع إعطاء الحجة أكثر من مرّة للعراقي الذي يسأل، على سبيل المثال، ايزاك إذا كان يعرف لماذا هو هنا. وعندما يصفه ايزاك بالإرهابي، يذكره القناص بأنه، اي الأميركي، هو الذي جاء ليغزو أرض سواه.\nليس أن الفيلم يصطف لجانب قضية أحدهما، لكنه- على الأقل- يعرضهما بضوء واحد وكان هذا ما فعله المخرج في فيلمه السابق الذي تناول، من بعيد، الحرب العراقية وهو «لعبة عادلة» (Fair Game) قبل سبع سنوات.\nالفيلم (بميزانية تقل عن مليون دولار ومن إنتاج مؤسسة أمازون الإلكترونية، ولو أن الفيلم شهد عروضاً أميركية ودولية في صالات السينما) يقوم على تصوير ذلك المأزق الصعب للجندي الأميركي في موقع لا يمكن له الخروج منها حياً بمفرده. إنه ذات المأزق الذي واجهته السياسة الأميركية أيام الحرب العراقية ما يفسر أن النهاية ليست في مقتل العراقي وبقاء الأميركي على قيد الحياة، بل العكس. عندما تصل النجدة أخيراً بطائرتين مروحيّـتين وتلتقط ايزاك عن الأرض يطلق عليها القناص الرصاص فتسقط بمن فيها كما لو أنها حطت في الأساس فوق طمى متحركة.\nThe Wall *** Edit\nنقد فيلم ...


جو24 | ملف الإعلام على مكتب الرئيس\n29/04/2012 - 12:32:51 AM\nامام الحكومة الجديدة ثلاث مهمات اساسية، رغم ان خطاب التكليف يحوي عشرة بنود، وهي قانون الانتخاب، الوضع الاقتصادي، والملف الاعلامي.\nمرة اخرى، تتم الاشارة الى الإعلام في خطاب التكليف للحكومة الجديدة، وكل خطاب تكليف يحمل اشارات تجاه الاعلام ما بين تأكيد سقف الحرية، وقصة التشهير والابتزاز واغتيال الشخصية.\nالحكومة السابقة كانت تعتزم اصدار قانون للمواقع الالكترونية، ثم تراجعت باتجاه تعديلات على قانون المطبوعات والنشر، والحكومات التي سبقتها اشتكت من الاعلام، لكنها ايضا لم تفعل شيئا نهائياً، ازاء هذا الملف.\nمشكلة الحكومات مع الاعلام، انها احيانا تريده كتيبة مقاتلة، تسبِّح بحمد الحكومات، ولا تحتمل اغلب الحكومات النقد السياسي، وكل نقد برأيها قد يكون اجندة او تحريضاً خفياً لصالح هذا او ذاك.\nملف الاعلام فيه تعقيدات كثيرة، فالاعلام الرسمي يعاني من الفقر، ومن مشاكل فنية، وبحاجة الى دعم واصلاح، والى رفع سقف حريته.\nفي المقابل، لا تعرف الحكومات ما الذي تريده حصراً من الاعلام، فتارة تريد تقييده بقوانين وتشريعات، وتارة تحاول استقطابه، وتارة تتهمه بأنه يشوه سمعة البلد ويسيء الى الناس، وفي مرات تراه مُحرِّضاً، ويمنح خصوم الحكومة مساحة كبيرة.\nالحكومة الجديدة عليها ان تنفتح على الاعلام، وان تضع خطة واضحة للتعامل معه، وان تحل مشاكل الاعلام الرسمي، وان تبحث عن صيغة لحل اي اشكالات مع الاعلام الخاص، بما في ذلك الالكتروني، بعيداً عن الصيغ التي تؤدي لاعلان الحرب عليه.\nالوقت يبقى متاحا امامها للوصول الى حلول وتسوية بشأن ملف الاعلام، بدلا من هذه التقلبات، في العلاقة مع الاعلام بمختلف اشكاله.\nمناسبة هذا الكلام ما يتردد عن نية الحكومة ايجاد حلول بشأن الاعلام، لكون هذا الملف مؤجلا على مدى حكومات، وهذه الحلول بحاجة الى شركاء من المؤسسات الصحفية ونقابة الصحفيين والاعلام الرسمي والاعلام الالكتروني.\nلا يمكن للحكومة ان تنفرد وحيدة بفرض صيغ، فهناك ما هو افضل، عبر الوصول الى حلول لمشاكل الاعلام عبر حالة شراكة مع الجميع، بما يؤدي الى الحفاظ على الحريات، ومنع التجاوزات، وعدم اعتبار التجاوزات سببا لخفض سقف الحرية.\nننصح الحكومة، وان تكون علاقتها بالاعلام قائمة على المعلومات وتبادل الاراء والشفافية والصراحة، وتوفير الاتصال، بدلا من كونه مزاجياً باعتباره نعمة يتم خص البعض بها، وحرمان آخرين منها.\nهذه المرحلة تحديداً حساسة جداً، ودور الاعلام فيها مهم، واستثارة الاعلام بأي اجراءات سلبية ستؤدي الى التشويش على كل المرحلة، والذكاء يجب ان يتبدى عبر معالجة اشكالات الملف الاعلامي، دون استثارة هذا القطاع في ذات التوقيت.


تباين بورصات الخليج خلال الأسبوع المنتهى..وقطر تخسر 807 مليون ريال - جريدة مصر الدولية\nتباين بورصات الخليج خلال الأسبوع المنتهى..وقطر تخسر 807 مليون ريال\nتباينت بورصات الخليج، خلال جلسات الأسبوع المنتهي، إذ هبطت بورصتي السعودية وقطر بنسبة 0.37%، 0.19%، على التوالي، وخسرت الأخيرة 807 مليون ريال، فيما ارتفعت الأسواق الإماراتية وربحت 28.7 مليار درهم، وتباينت مؤشرات بورصة الكويت.\nتراجع المؤشر العام لسوق الأسهم السعودية، خلال جلسات الأسبوع المنتهي، بنسبة 0.37% خاسراً 31.76 نقطة ليغلق عند مستوى 8643.97 نقطة، وبلغ حجم التداول 1.8 مليار سهم بقيمة 56.1 مليار ريال عبر تنفيذ 2.2 مليون صفقة، وبلغت القيمة السوقية 9.181 تريليون ريال سعودي.\nهبط المؤشر العام لبورصة قطر، خلال جلسات الأسبوع المنتهي، بنسبة 0.19% خاسراً 19.58 نقطة ليغلق عند مستوى 10446.06 نقطة، وبلغ حجم التداول 1.41 مليار سهم بقيمة 2.82 مليار ريال عبر تنفيذ 59.85 ألف صفقة، وخسر رأس المال السوقي 807 مليون ريال ليصل إلى مستوى 603.127 مليار ريال.\nوانخفضت ببورصة قطر، 4 قطاعات؛ على رأسها الصناعة بنسبة 1.98% أعقبه قطاع التأمين بنسبة 0.91% يليه قطاع البنوك والخدمات المالية بنسبة 0.59%، ثم قطاع البضائع والخدمات الاستهلاكية بنسبة 0.28%، فيما ارتفع قطاع النقل بنسبة 4.28%، ثم قطاع الاتصالات بنسبة 3.14%، ثم قطاع العقارات بنسبة 1.98%.\nفيما ارتفع المؤشر العام لسوق دبي المالي، خلال جلسات الأسبوع المنتهي، بنسبة 5.3% رابحاً 127.24 نقطة ليغلق عند مستوى 2546.84 نقطة وربح رأس المال السوقي 9.51 مليار درهم ليغلق عند مستوى 346.15 مليار درهم.\nوصعد ببورصة دبي، قطاع العقارات بنسبة نمو 10.8% مدفوعاً بصعود سهم شركة إعمار العقارية بنسبة 12.8%، إعمار للتطوير بنسبة 3.6%، إعمار مولز بنسبة 2.7%، ثم قطاع البنوك التجارية بنسبة 1.6% مدفوعاً بصعود سهم بنك دبي الإسلامي بنسبة 4%.\nصعد المؤشر العام لسوق أبوظبي للأوراق المالية، خلال جلسات الأسبوع المنتهي، بنسبة 2.9% رابحاً 144.26 نقطة ليغلق عند مستوى 5109.19 نقطة، وربح رأس المال السوقي 19.2 مليار درهم ليغلق عند مستوى 742.7 مليار درهم.\nوقفزت ببورصة أبوظبي، قطاع العقارات بنسبة نمو 6.1% مدفوعاً بصعود سهم شركة الدار العقارية بنسبة 5.9%، ثم قطاع البنوك التجارية بنسبة نمو 3.8% مدفوعاً بصعود سهم بنك أبوظبي الأول بنسبة 4.7%، بنك أبوظبي التجاري بنسبة 1.8%.\nتباينت مؤشرات بورصة الكويت، خلال جلسات الأسبوع المنتهي، للأسبوع الثاني على التوالي، إذ ارتفع مؤشر السوق العام بنسبة 0.31% رابحاً 17.30 نقطة ليغلق عند مستوى 5559.90 نقطة، فيما هبط مؤشر السوق الأول بنسبة 0.42% خاسراً 25.77 نقطة ليغلق عند مستوى 6097.90 نقطة، وقفز مؤشر السوق الرئيسي بنسبة 2.44% رابحاً 107.18 نقطة ليغلق عند مستوى 4497.72 نقطة، وزاد مؤشر رئيسي 50 بنسبة 2.72 رابحاً 122.29 نقطة ليغلق عند مستوى 4618.18 نقطة.\nوبلغ حجم التداول ببورصة الكويت 1.1 مليار سهم بقيمة 185.1 مليون دينار عبر تنفيذ 78.8 ألف صفقة.\nالأسبوعالأسواق الاماراتيةالخليجالمنتهىوقطربورصاتبورصات الخليجبورصة السعوديةبورصة دبى


أبرز عقوباته العزل أو النقلة الإجبارية: قريبا إصدار قانون جديد لمنع الدروس الخصوصية خارج الفضاءات المدرسية - أفريكان مانجر\nمن المنتظر أن تُصدر رئاسة الحكومة خلال الأيام القادمة قانونا يمنع منعا باتا الدروس الخصوصية خارج الفضاءات المدرسية ويفرض عقوبات صارمة.\nووفقا لما أوردته صحيفة “التونسية” في عدد الإثنين 14 سبتمبر 2015 فإنّه من الوارد أن تكون الحكومة في طريقها إلى إصدار هذا القانون، وتتراوح العقوبات بين النقلة الوجوبية مع تغيير الإقامة على المخالفين إلى مسافة لا تقلّ عن 60 كلم والعزل.\nوفي المقابل سيتمّ الإبقاء على دروس التدارك والدعم داخل الفضاء المدرسي تحت إشراف بيداغوجي وإداري خاضع لمنشور ترتيبي مرافق للقانون.\nكلفتها تصل إلى 700 مليون دينار\nويُعتبر موضوع الدروس الخصوصية من المواضيع التي غالبا ما تثير الكثير من الجدل، بين من إعتبرها إختيارية وضرورية لتنمية قدرات التلميذ وبين من وصفها بمحاولة من بعض المعلمين والأساتذة لإبتزاز الأولياء وإجبارهم على تسجيل أبنائهم بالدروس الخصوصية.\nوقد تعهدّت وزارة التربية في عدّة مناسبات سابقة بالقضاء على ظاهرة الدروس الخصوصية، مؤكدة أنّ هذه المعظلة سيتم حلها وأنها ستقتصر على الفضاء المدرسي وسيعاقب كل من يخالف هذا الأمر.\nوفي هذا السياق قال وزير التربية ناجي جلول إنّه من الصعب القضاء على ظاهرة الدروس الخصوصية خلال سنة دراسية واحدة، مضيفا أنه سيقع مراقبة هذه الظاهرة المرضية وتقنينها بهدف جعلها في المؤسسات التربوية وتحت إشراف بيداغوجي حسب تعبيره.\nكما أكد جلول الدروس الخصوصية تكلف المواطن التونسي 700 مليون دينار سنويا،وبحسب مؤشرات إحصائية غير رسمية، فإنّ عدد الأساتذة الذين يقومون بتقديم دروس خصوصية قد بلغ نحو 20 ألف أستاذ، وتتراوح مداخيل المدرسين وأساتذة التعليم الثانوي وفق ذات التقديرات بين 200 دينار 10 آلاف دينار شهريا وما يعادل نحو ألفي دينار للأستاذ الواحد دون اعتبار أجورهم الأصلية من وزارة التربية.\nومن الشروط التي تسمح لرجل التعليم الابتدائي والثانوي القيام بدروس خصوصية، أن لا يقبل في الدروس الخصوصية التي يقوم بها تلاميذ الاقسام التي توكل له في المؤسسة التي يدرس بها.\nكما يتوجب على رجال التعليم الذين يعتزمون القيام بدروس خصوصية طلب ترخيص في الغرض من الادارة الجهوية للتعليم التي يعودون اليها بالنظر خمسة عشر يوما على الاقل قبل انطلاق الدروس.\nويشير النصّ القانوني إلى أنّ الدروس الخصوصية ودروس التدارك أو الدعم والقاعات المخصصة لها تخضع الى المراقبة البيداغوجية والادارية للمتفقدين التابعين لوزارة التربية.\nتعيين الصادق الحمّامي مديرا للمركز الإفريقي لتدريب الصحفيين والإتصاليين\nمنظّمة الدّفاع عن المستهلك: نسبة الإقبال على شراء أضاحي العيد ضعيفة جدّا


زياد عيتاني ما زال محتجزاً.. والحلبي لـ«جنوبية»: احتجازه تعسفي! - جنوبية\nالرئيسية خاص زياد عيتاني ما زال محتجزاً.. والحلبي لـ«جنوبية»: احتجازه تعسفي!\nزياد عيتاني ما زال محتجزاً.. والحلبي لـ«جنوبية»: احتجازه تعسفي!\nقضية "زياد - سوزان"، لم تخرج من السجال الإعلامي ولم تخلُ من التسريبات، إلى ذلك ما زال عيتاني موقوفاً، فيما يشيع البعض تدخل جهات سياسية لصالح المقدم سوزان الحاج؟!\nغداً ينتهي الأسبوع الأوّل للفضيحة التي رافقت ملف الممثل المسرحي “زياد عيتاني”، وما تمّ تأكيده عن فبركة تورطت بها المقدم سوزان الحاج التي كانت تشغل منصب رئيس مكتب جرائم المعلوماتية، بعدما استخدمت المخبر ايلي الغبش لتركيب تهمة “العمالة” لعيتاني انتقاماً منه.\nوفيما ما زالت التساؤلات محاطة بقضية الحاج وحقيقة تورطها بهذا الملف، حسمت الجهات السياسية براءة عيتاني، وكان الأوّل والأسرع في هذا الاتجاه وزير الداخلية والبلديات نهاد المشنوق الذي أعلن براءة البيروتي في تغريدة تويترية.\nزياد عيتاني، ومع كل ما سبق، ومع التغيرات التي فرضت نفسها على مجرى القضية، ما زال موقوفاً، ولم يطلق سراحه الإثنين الماضي كما كان منتظراً.\nهذا التوقيف مرّده لكون الملف لم يصل إلى القاضي العسكري الأوّل رياض أبو غيدا وما زال لدى مفوض الحكومة في المحكمة العسكرية القاضي بيتر جرمانوس.\nإلى ذلك أشارت مواقع صحافية اليوم الخميس 8 آذار إلى أنّ القاضي بيتر جرمانوس قد تنحى عن ملف المقدم سوزان الحاج بعدما وصل إلى قناعة بتركها نظراً لعدم وجود أدلة تؤكد تورطها والإبقاء على المقرصن إيلي الغبش.\nولفتت هذه المواقع إلى أنّ إقدام جرمانوس على خطوة إحالة الملف لمعاونه القاضي هاني حلمي الحجار يعود لتمني مرجعية قضائية من القاضي بيتر عدم اتخاذ قرار بترك الحاج.\nفي هذا السياق تواصل موقع “جنوبية” مع شقيق المسرحي زياد عيتاني، رياض عيتاني، الذي أكّد في حديث لموقع “جنوبية”، أنّه من المتوقع أن يتم الإفراج عن زياد يوم غد، لافتاً إلى أنّ المحامي انتظر طيلة اليوم وصول الملف هو وقاضي التحقيق العسكري الأوّل رياض أبو غيدا، لكنه لم يصل.\nبحسب شقيق زياد، فإنّ كل يوم يمضي وشقيقه في السجن هو على حساب حريته وحقوقه.\nمشدداً عند سؤاله عن التسريبات القائلة بالاتجاه إلى لفلفة الملف، أنّ “القضاء عليه أن يحقق في الموضوع، ونحن نطالب بالدرجة الأولى بإعلان براءة شقيقنا، كما نطالب بالتأكيد بمعرفة هوية الشخص الذي تسبب بهذا الأذى المعنوي والمادي لزياد عيتاني”.\nإقرأ أيضاً: تفاصيل ملف زياد عيتاني و«فبركات» الضابطة الجميلة: ما علاقة سعد الحريري وعقاب صقر؟\nمن جانبه أكّد مدير مؤسسة لايف المحامي نبيل الحلبي لـ”جنوبية”، أنّه “من المفترض أن يتم إطلاق سراح زياد عيتاني دون أيّ تأخير وإلا سيكون احتجازه بمثابة حجز تعسفي بدون أيّ وجه حق وهذا أمر خطير جداً وبالتالي نحن ننتظر أن يتم إطلاق سراح زياد غداً، وإلا نكون نأمام عملية حجز حرية خارج إطار القانون”.\nمضيفاً “الأمور أصبحت جدية فيما يتعلق بموضوع براءة زيادة عيتاني وكيف تمت عملية فبركة الملف، وذلك استناداً لتصريحات أطلقتها جهات رسمية أوّلها وزير الداخلية والبلديات نهاد المشنوق الذي أعلن البراءة في تغريدة تويترية. وبالتالي نحن نسأل وزير الداخلية نفسه: أين زياد؟”.\nإقرأ أيضاً: زياد عيتاني: المؤامرة والفضيحة\nولفت الحلبي فيما يتعلق بعدم وصول الملف إلى القاضي العسكري الأوّل حتى اللحظة إلى أنّه “من المفترض أن يصل ملف زياد إلى القاضي رياض أبو غيدا ليتخذ القرار، وعدم تسليم الملف حتى اللحظة قد يؤخر عملية إطلاق سراحه، وهذا أمر غير مقبول لأنّ الحرية المقدسة، وأي دقيقة يبقى فيها زياد في السجن بغير وجه حق ليست لصالح سمعة القضاء أو سمعة الحريات في لبنان”.\nليختم بالقول “من المفترض أن يكون زياد حالياً بين عائلته، وابنته بانتظاره لتراه قبل عطلة نهاية الأسبوع”.\nالرائد سوزان الحاجالقاضي رياض ابو غيدازياد عيتانيمكتب مكافحة الجرائم المعلوماتيةنبيل الحلبينهاد المشنوق\nالمرأة في برلمان لبنان: المطلوب كثرة عدد أم فعاليّة!\n111 إمرأة لبنانية للنيابة… في يوم المرأة العالمي!\nالدولار يهبط.. واللبنانيون يتهاوون!\nلبنانيو فرنسا يضغطون لتعديل مرسوم الحدود البحرية «المشؤوم»!\n«نحو الوطن» تستعدّ للانتخابات النيابية كسبيل للتغيير.. من هي ومن هم اعضاؤها؟\nتلاسن بين زغرتاويين والجيش.. واطلاق عدد من الأعيرة النارية


عرض الكرة مصنع مطحنة الاسمنت الصورة\nمنزل / عرض الكرة مصنع مطحنة الاسمنت الصورة\nتكنولوجيا lv في مطحنة الأسمنت. آلات مطحنة الاسمنت أجزاء الصورة. مطحنة الكرة لقوات الدفاع الشعبي صناعة الاسمنت,التفاصيل مطحنة الأسمنت Ф46×14 m هي من نوع, فى صناعة الأسمنت, الكرة الاسمنت Get More/خذ ...\nعرض باور بوينت عملية الاسمنت. عملية مطحنة الكرة والصيانة شركة UltraTech عرض باور بوينت الاسمنت أسعار وحدة, احصل على برايس الموزع تدفق المياه مصنع، الصين الموزع تدفق المياه مصنع.\nالاسمنت-مطحنة-الكرة-scribd. العمودية مطحنة الكرة. خط إنتاج الإسمنت,المطحنة العمودية,مطحنة الكرة العميل العزيزي: أولا نشكركم أن تدعموا Great Wall Company لوقت طويل,من أجل مواصلة تحسين الصورة المؤ Welcome to …\nعرض لفحص مطحنة الكرة - lastingimages.be\nمصنع تصنيع مطحنة الكرة الأسمنت; مصنع تصنيع مطحنة الكرة الأسمنت. الكسارة التصادمية بالمحور العمودي بعمق ...\njual الخزف مطحنة الكرة مطحنة صغيرة الصورة . ... من mxb مطحنة المسحوق الخشنة لجعل خرسانة محاجر الحجر الجيري مصنع الاسمنت jual MESIN طحن الجدول دي باتام المطاحن الاستنزاف قنبر pdchemicals. .get price.


مهنياً: حاول أن تستغل طاقتك الإبداعية التي تتمتع بها، ووظفها في الزمان والمكان المناسبين. عاطفياً: لا تظلم الشريك وكن أكثر تفهماً لمشكلاته، ثمة تطورات في العلاقة تكون لمصلحتكما على المدى المنظور. صحياً: تقتنع أخيراً أن للرياضة تأثير كبير في الوضع الصحي والنفسي، وهذا أمر جيد. المزيد\nمهنياً: كن أكثر انفتاحاً على الزملاء، وخصوصاً أنّ أي تصرف فظ يؤدي إلى نتائج قد لا تحتملها. عاطفياً: الميزة الأساسية في العلاقة بالشريك تتمثل بعامل الثقة الذي يجمعكما، وكل ما عدا ذلك ثانوي. صحياً: لآلام الظهر عدة حلول، من بينها المشي أو ممارسة السباحة أو القيام بتمارين خاصة.المزيد\nمهنياً: تعرف تحديات وتتذمّر من كثرة المسؤوليات، ونظّم وقتك وابدأ بالأولويات ولا تبعثر طاقتك ولا تبحث عن الاختلاف، بل عن التوافق والتلاقي. عاطفياً: لا تدع الخلافات الماضية تبرز مجداً، وعالج الأمور مع الشريك بهدوء وتفاهما على الأولويات. صحياً: يغادر المرض ساحتك وينتابك شعور من الفرح يريحك نفسياً ويخلصك من ترسباتالمزيد\nمهنياً: انضباطك في العمل وحسن سلوكك في التصرف يرفعان من أسهمك كثيراً، وهذا يضعك في دائرة الضوء ويساعد على تحسين ظروفك. عاطفياً: عليك أن تتنبّه لتصرفاتك هذا اليوم، وخصوصاً أن خسارة الشريك من شأنها أن تزيد الأمور تعقيداً. صحياً: ضع كل مشاغلك جانباً، واعط ممارسة الرياضة الأولوية كي تبقى بصحةالمزيد\nمهنياً: الحل الوسط هو الأفضل في التعاطي المهني، ويستحسن أن تبقى في هذا الإطار حتى لا تدفع ثمن اندفاعك لاحقاً. عاطفياً: يجب أن تأخذ في الحسبان أن طلبات الشريك يجب أن تنفذ حتى لو كانت تعجيزية، فأنت وعدته أنك لن تتوانى يوماً عن تلبية كل ما يسأله منك. صحياً: قاومالمزيد\nمهنياً: يخيم جو من التردد أو الفوضى في مجال عملك، وتطرأ تغييرات مفاجئة تجبرك على تغيير الحسابات. عاطفياً: يدخل كوكب فينوس إلى برج الحوت فيفتتح دورة فلكية رومنسية تنقلك إلى عالم من الأحلام السعيدة. صحياً: تخرج من أزمة صحية ألمت بك وألزمتك الفراش أسابيع بمعنويات عالية وتقرر اتباع نظام غذائيالمزيد\nمهنياً: مزاجك المتقلب لن يساعدك كثيراً في العمل، لذا عليك تبديل أولوياتك لبلوغ أهدافك. عاطفياً: عليك أن تكون شفافاً مع الشريك، لأنّ الحقيقة ستظهر عاجلاً أم آجلاً، ولن تنطلي عليه ألاعيبك. صحياً: تبدو على وجهك علامات الارتياح وتعيش أفضل حالاتك الصحية التي افتقدتها منذ مدة.المزيد\nمهنياً: تعيش يوماً فارغاً من الطاقة المتناغمة مع برجك، فلا تكن عنيداً، ولا تجادل بقسوة أو بنية سلبية، وضّح كلامك جيداً ولا تترك مجالاً للغموض. عاطفياً: لا تنس أنك تمر بفترة استثنائية على الصعيد العاطفي، لكن يحمل إليك الحب أفراحاً كثيرة، وآمالاً وثباتاً ومواعيد مميزة. صحياً: لن تربح شيئاً إذاالمزيد\nمهنياً: واكب الأحداث بانفتاح، فأنت بطبعك اجتماعي وترحب بالفرص على أنواعها، تناقش بذكاء ومهارة وتنجح في تقريب وجهات النظر. عاطفياً: تقلق بشأن عائلي أو شخصي او منزلي وتعيش حالة من الركود، وتراودك أفكار سود أو متشائمة. صحياً: إحذر التراجع الصحي فقد يضر بجسمك ويتسبب لك بمشاكل تبعدك عن ممارسة أيالمزيد\nمهنياً: ترغب في الابتعاد عن الأجواء الصاخبة، استرح ولا تتحدَّ أحداً، وحاول التقاط الاشارات بحدسك وتجنّب بدء الأعمال. عاطفياً: إنه يوم مخيب للآمال، تجنّب الخلاف والعناد، قد تشعر بالتوتر والإرهاق، لا تسمح لأحد أن يتسبب بمشاكل بينك وبين الشريك. صحياً: حاول تنظيم وقتك وترتيب أعمالك بحسب أهميتها، هذا من شأنهالمزيد\nمهنياً: يحمل إليك هذا اليوم أملاً جديداً بالتحسن، وتقدم عقوداً وترتيبات لمسائل مالية، وتتبادل المعلومات بينك وبين الآخرين. عاطفياً: تأخذ خطوة حاسمة بسبب الثقة القوية بالنفس، وتعالج أموراً عاطفية أو تواجه تحدياً صعباً، لكنك تتقدم بثبات وتقوم بالواجب عليك. صحياً: ممارسة التمارين الرياضية، أو على الأقل المشي نصف ساعة ثلاثالمزيد\nمهنياً: تتمتع بانطلاقة قوية جداً، وبثقة بالنفس وبمعنويات عالية، فأنت نشيط ومثابر وتساهم في إحلال جو مسالم ومعتدل ما يجعلك ركناً أساسياً في المؤسسة. عاطفياً: تشعر برغبة في الاجتماع بالشريك لتعيش وإياه صفاء الحياة الهادئة، ونسيان كل ما يعترضكما من مشاكل مهنية وغيرها. صحياً: إن القيام بأمر تحبه، مثل: السباحة،المزيد\nمهنياً: ترتبك نتيجة مسألة مهنية طارئة، لذا إحذر القيام بمشروع جديد لأنك ستواجه الكثير من المشاكل على صعيد الترويج والإعلان والعلاقات العامة. عاطفياً: يحملك هذا اليوم إلى علاقة حب حقيقية يمكن أن تدفعك إلى التفكير الجدي في الارتباط والاستقرار وتأسيس عائلة. صحياً: عليك اتباع نظام غذائي صحي، ومتوازن مليء بالعناصرالمزيد\nمهنياً: لا تبالغ في مصروفك وكرمك، وحافظ على استقرارك المالي، كن معتدلا ولا تثق بأي شخص عابر، واحم نقاط ضعفك عاطفياً: علاقتك بالآخرين يسودها جو من التفاهم، وخصوصاً أنك منفتح على الحياة الاجتماعية أكثر من ذي قبل. صحياً: يجب تخصيص وقتٍ من اليوم للاسترخاء والتأمّل، عن طريق الجلوس في مكانالمزيد\nمهنياً: تتفوق في مجال الصحافة والكتابة والتعليم والتجارة، وتكون سعيداً بعمليات بيع أو شراء، أو بإنجازات ولقاءات مهنية مثمرة. عاطفياً: تستغل كل طاقاتك لتصل إلى قمة الشغف، وإلى الانشراح الحالم مع الحبيب، لكنك قد تجد صعوبة بعدما بلغت هذه الدرجة في العودة بالعلاقة إلى مستوى الواقع. صحياً: حتى لو لمالمزيد\nمهنياً: قد تواجه وضعاً مزعجاً في العمل بسبب أحد المتعاونين، ما يفسد الأجواء إذا لم تسارع إلى الحسم، لا تعارض ولا تؤزم المشاكل الطارئة. عاطفياً: انقلاب في مصلحتك، حان الوقت لتفصح عن مشاعرك تجاه من تحب، لتكون المسيطر في الشؤون العاطفية الرومنسية والاجتماعية. صحياً: عليك النوم مدة لا تقل عنالمزيد\nمهنياً: تملك طاقة ديناميكية وتكون فرص النجاح والتفوق كبيرة جداً، تتمتع بشعبية وبزخم هائل من المعنويات والحماسة. عاطفياً: يعدك هذا اليوم بلقاء عاطفي سار أو برحلة جميلة مع من تحب، وتفصح له عن حقيقة مشاعرك ومدى إخلاصك له. صحياً: لا تتماد في السهر أو إهمال نظام تغذيتك، عليك بالنوم والراحةالمزيد\nمنهياً: يكون هذا اليوم بمثابة امتحان لقدراتك ولاستعدادك للتقدم بخطى ثابتة، لذلك انصحك بالتوفيق جيداً بين واجباتك المهنية والشخصية. عاطفياً: إذا كنت عازباً تلتقي أخيراً نصفك الآخر، وقد يتم ذلك حين تكون برفقة أصدقاء لك متزوجين. صحياً: وتيرة أعمالك ونشاطاتك لا تهدأ أبداً، لذا قد تسبب لك إرهاقاً لكنك تشعرالمزيد\nمهنياً: تشعر بالضغوط وبضيق الوقت، سارع إلى تكثيف الجهود تفادياً لتفاقم المسؤوليات، فقد يطرأ ما يعيدك إلى الوراء ويضعك أمام ضرورة حسم الأمور. عاطفياً: تجد نفسك مملتئاً طاقة وحيوية، وتشعر أنك محظوظ على الرغم من الصعاب المهنية، وينتابك ميل إلى التمتع بالحياة والعطلة والسفر. صحياً: تجنب كبت عواطفك العميقة لأنالمزيد\nمهنياً: يحمل هذا اليوم قراراً مهنياً كبيراً ينعكس إيجاباً عليك، ونتائج إيجابية على مسيرتك الشخصية كما المهنية. عاطفياً: قد لا تكون العواطف سعيدة جداً، إلا أنك راضٍ بواقعك، تحتاج إلى ترطيب الأجواء والمبادرة بشكل إيجابي لتسوية الأوضاع. صحياً: عليك الاهتمام بصحتك هذا اليوم والابتعاد عن الأجواء السلبية، إلجأ إلى تناولالمزيد\nمهنياً: قد يكون توقيع العقود هوالعنوان الأبرز، فكل ما تتفق عليه اليوم يبدو ناجحاً ومثمراً، ويكون الحدس دليلك الثمين الذي يمكن أن تتكل عليه وتلجأ إليه عند الحيرة. عاطفياً: إسأل قلبك يعطك الجواب، إنه الوقت الأفضل لكي توظف كل طاقاتك باتجاه تنفيذ الأهداف العاطفية، يبدو هذا اليوم مشوقاً جداً. صحياً:المزيد\nمهنياً: إذا قمت ببعض المبادرات المهنية أو المساعي تجد التسهيلات أمامك، سواء أكنت تتعاطى الشأن التجاري أو السياسي أو أي أمر آخر. عاطفياً: تعرف لقاء استثنائياً إذا كنت عازباً أو بشرى بولادة أو حمل/ تبدو الوعود كثيرة، شرط أن تكون متحمساً للجهة التي وضعت فيها قلبك. صحياً: هدوء وتوازن صحيالمزيد\nمهنياً: يخيم على أجواء هذا اليوم مناخ هادئ ملطف يفتح أمامك مجالات واسعة وفرصاً استثنائية يجب أن تلتقطها، لكي تحظى بنتائج إيجابية ملموسة. عاطفياً: تعيش هذا اليوم عاطفة جياشة، وحباً لا مثيل له، وتمر بأفضل ظرف على الصعيد الشخصي تترجمه بتصرفاتك الرائعة مع الشريك. صحياً: تؤثر الضغوط في صحتك، أنتالمزيد\nمهنياً: يسجل هذا اليوم مهماً بالنسبة إليك هو دخول كوكب أورانوس إلى الثور، ويكون أكثر ملاءمة لك من مكوثه سبع سنوات في برج الحمل. عاطفياً: يترجم الحب بحماسة للعمل أو لفكرة أو لقضية، كما لإنسان أو أي خيار، تحلق، يا عزيزي، في عالم من المشاعر السعيدة. صحياً: تمر بيوم متشنجالمزيد\nمهنياً: إحذر التدخل في شؤون الآخرين، قد تعرّض بتسرعك وانفغالك وظيفتك أو مصالحك العامة للخطر والفشل. عاطفياً: هدايا وآمال تتجسد بعشق كبير يرضي العقل أيضاً، ويحمل معه الإعجاب الفكري والاحترام والتقدير. صحياً: أنت معرض للإصابة بالتعب نتيجة الانهماك المتواصل في العمل، لذا عليك أن تنال قسطاً وافياً من النوم وتناولالمزيد\nمهنياً: تميل إلى القرار الحاسم ولا تتردد في إدخال تغييرات على روتينك اليومي، تستعيد التوازن، وتتوصل الى حلول وقرارات بنّاءة من خلال المباحثات والعمل الجماعي. عاطفيا:ً يصعب عليك تمالك الأعصاب، لكن المطلوب هواتخاذ القرار الحاسم بعدم الوقوع في المشاكل والورطات، والابتعاد عن الأفكار السود. صحياً: الإصابة بوعكة صحية فجأة واردةالمزيد\nمهنياً: يوم ضعيف لا يعود عليك بأي تطور أو نتيجة، تظهر بعض المسائل الطارئة على الصعيد المهني، وقد يعترض بعضهم على مواقفك، فلا تؤزّم الوضع. عاطفياً: تضع على الطاولة مشكلة مع الشريك، ويفرض عليك الواقع الذي تعيشه مواجهة الصعوبات بدقّة ورويّة. صحياً: تكون عرضة لمشاكل صحية لم تكن تتوقعها، وينتابكالمزيد\nمهنياً: تفرح بخبر أو قرار إداري، وتحقق إنجازاً مهنياً تتلقى التهاني عليه، وتلاقي بعض الناس في مكان ما وتكون سعيداً. عاطفياً: يوم مربك وغير واعد بل يحمل صعوبات ومشاكل عاطفية، إنه يوم مخيب لكل التوقعات فلا تراهن عليه. صحياً: حافظ على هدوئك ولا تسمح بإثارة غضبك، ولا داعي إلىالمزيد\nمهنياً: تتحسن نظرتك إلى الحياة، وقد تفرح بممارسة مهنة تعجبك، حاول ترتيب الأجواء وحصّن دفاعاتك النفسية. عاطفياً: تتحسن حياتك العاطفية وتفرح لاجتماع قريب، باستطاعتك ترك انطباعات إيجابية والحصول على ما تريد من الشريك. صحياً: يراوح وضعك الصحي بين الجيد والمتذبذب، تبعاً للظروف التي تمر بها والمسؤوليات الكثيرة الملقاة على عاتقك.المزيد\nمهنياً: تجنب اتخاذ القرارات المصيرية أو الحاسمة لأن هذا اليوم فارغ من النتائج كلياً، واحذرك من المشاكل والاختلافات في الآراء ومن المنافسين الأقوياء. عاطفياً: تعيش لحظات سعيدة وتفيدك اللقاءات وإعادة العلاقة إلى مجراها الطبيعي، قد تقوم بسفر وتحتاج إلى بيئة جديدة أو محيط ينعشك. صحياً: لا تعاند ولا تفكر إطلاقاًالمزيد


2020 بالشرق الأوسط ..معاهدات سلام وعمليات عسكرية وقتل سليماني وانفجار بيروت – Kech24: Maroc News – كِشـ24 : جريدة إلكترونية مغربية\n2020 بالشرق الأوسط ..معاهدات سلام وعمليات عسكرية وقتل سليماني وانفجار بيروت\nحرر بتاريخ 31 ديسمبر 2020 من طرف كشـ24 - وكالات\nأدت جائحة “كوفيد-19” إلى تعقيد الوضع المعقد بالفعل في الشرق الأوسط والعالم. لكن منطقة الشرق الأوسط كان لها نصيب آخر في أحداث مهمة بشكل خاص، فيما يلي قائمة بما مرت به المنطقة في عام 2020.\nمن قرار تركيا تقديم دعم عسكري لليبيا التي مزقتها الحرب وقتل سليماني إلى انفجار بيروت المدمر واتفاقات إبراهيم بين إسرائيل ومجموعة من الدول العربية ، سيجد الشرق الأوسط صعوبة في نسيان عام 2020.\nوإليك ملخص عن أكثر الأحداث الدرامية التي شكلت العام الماضي:\n2 يناير – البرلمان التركي يوافق على تدخل رسمي في ليبيا في محاولة لمساعدة قوات حكومة الوفاق الوطني المعترف بها من قبل الأمم المتحدة ومحاربتها لقوات الجنرال خليفة حفتر، بدعم من مصر وروسيا والعديد من دول الخليج. بعد موافقة الغرفة بوقت قصير، وضعت أنقرة جنودًا على أرض الدولة التي مزقتها الحرب وتزود الأمة العربية بالذخيرة.\n2 يناير – وقعت إسرائيل واليونان وقبرص صفقة تاريخية لخط أنابيب الغاز، بالموافقة على إنشاء طريق بطول 1900 كيلومتر لنقل الطاقة من شرق البحر المتوسط إلى أوروبا. يأتي ذلك وسط معارضة قوية من تركيا التي تعمل في وقت واحد على اتفاق مع ليبيا يهدف إلى تقسيم مواردها مع أنقرة.\n3 يناير – اغتيل قاسم سليماني، أحد كبار جنرالات إيران، في العراق بضربة أمريكية بطائرة بدون طيار، أعقبها شن طهران ضربة صاروخية انتقامية على قاعدتين أمريكيتين في العراق. وأثارت وفاة سليماني مظاهرات حاشدة ضد واشنطن وتعهد قادة الجمهورية الإسلامية بالانتقام لدمائه، مما أدى إلى قرار ترامب سحب بعض القوات الأمريكية من العراق.\n10 يناير – مصر تعيد افتتاح كنيسها في الإسكندرية بعد مشروع ترميم استمر ثلاث سنوات. وبحسب ما ورد ضخت السلطات المصرية حوالي 4 ملايين دولار في مبادرة إلياهو حنفي كما استثمرت ملايين الدولارات في إصلاح مواقع يهودية أخرى في البلاد.\n21 يناير – رئيس الوزراء اللبناني حسان دياب يعلن حكومته المؤلفة من 20 وزيرا معظمهم من الأكاديميين والمستشارين السابقين. بالتوازي مع ذلك، خرج المتظاهرون إلى شوارع البلاد مطالبين بإصلاحات اقتصادية وسياسية.\n28 يناير – كشف ترامب عن خطته للسلام “صفقة القرن” كمحاولة أخرى لإنهاء عقود من الصراع الإسرائيلي الفلسطيني. وبموجب المبادرة ، سيتبادل الجانبان الأراضي، وسيتم نزع سلاح الفصائل الفلسطينية مثل حماس مقابل ضخ نقود جدية وسيكون بمقدورهما إعلان دولة مستقلة ذات عاصمة في إحدى ضواحي القدس. وسرعان ما رفض الفلسطينيون، والعديد من الإسرائيليين، وبعض اللاعبين الإقليميين، وكثير من المجتمع الدولي، الاتفاقية.\nفي أوائل فبراير، قالت وكالة الإحصاء المصرية إن عدد سكان البلاد رسميًا وصل إلى 100 مليون شخص، مما يمثل مشكلة لدولة لديها موارد محدودة.\nكما تميز الشهر بتفشي فيروس كورونا وانتشاره في الشرق الأوسط. بمجرد أن بدأت المنطقة في تسجيل أولى حالاتها، أعلنت عدة دول في المنطقة عن عدد من الإجراءات التقييدية في محاولة لاحتواء الفيروس.\nقامت قطر بإجلاء مواطنيها من إيران، وأرسلت الكويت طائرات الإجلاء إلى إيطاليا، وبدأت إسرائيل بإغلاق حدودها، وحظر العراق التجمعات ومنع السفر إلى عدة دول، وأعلنت إيران قيودًا على السفر الداخلي.\n1 مارس – بدأت تركيا عمليتها درع الربيع في سوريا، بعد حادثة قتل فيها ما لا يقل عن 34 جنديًا تركيًا وأصيب العشرات في إدلب، وهي منطقة خفض تصعيد في شمال غرب سوريا. وأنحت أنقرة باللائمة في الهجوم على القوات الموالية للرئيس السوري بشار الأسد. كان الهدف من العملية دفع القوات السورية بعيدًا عن 12 نقطة مراقبة تركية في إدلب تم إنشاؤها بعد اتفاق سوتشي 2018.\n2 مارس – توجه الناخبون الإسرائيلون إلى صناديق الاقتراع للمرة الثالثة في أقل من عامين. وكانت نتيجة السباق البرلماني أن احتفظ حزب رئيس الوزراء بنيامين نتنياهو، الليكود ، بالصدارة ، حيث حصل على 36 من أصل 120 مقعدًا في البرلمان.\n19 مارس – أعلن نتنياهو حالة الطوارئ والإغلاق الوطني في محاولة للتصدي لانتشار الفيروس. تم إغلاق المؤسسات العامة والشركات والمكاتب، ولم يُسمح للإسرائيليين بتجاوز نصف قطر كيلومتر واحد من منازلهم وتوقفت معظم وسائل النقل العام.\n20 أبريل – بعد ثلاث جولات من الانتخابات وأكثر من عام من الجمود السياسي، وافق نتنياهو ورئيس الأركان السابق بيني غانتس على تشكيل حكومة.\n22 أبريل – إيران تطلق نور 1، أول قمر صناعي عسكري لها في الفضاء. طوره الحرس الثوري الإسلامي، وكان من المفترض أن يجمع المعلومات الاستخبارية، الأمر الذي أثار إدانة شديدة من الولايات المتحدة.\n27 أبريل – أصدر الملك سلمان ، ملك المملكة العربية السعودية ، مرسوما يعلن أن بلاده لن تحكم على الأشخاص بعد الآن بالإعدام إذا ارتكبوا جرائم وهم قاصرون. جاء هذا الإعلان بعد يومين من إعلان الأمة العربية حظر الجلد.\n17 ماي – أدت الحكومة الإسرائيلية الخامسة والثلاثون اليمين الدستورية في القدس، منهية ما يقرب من عامين من الجمود السياسي. احتفظ نتنياهو بمقعده كرئيس للوزراء في حين أصبح غانتس وزيرا للدفاع. تعرض التحالف لانتقادات لكونه أكثر الحكومات “إسرافًا”، حيث يضم 36 وزيراً و16 نائب وزير، كل ذلك خلال أزمة فيروس كورونا المستعرة والأزمة الاقتصادية الحادة التي أحدثها التحالف.\n20 ماي – أعلن الرئيس الفلسطيني محمود عباس أن التنسيق الأمني بين السلطة الفلسطينية وإسرائيل “لاغ وباطل”. جاء ذلك في أعقاب قرار نتنياهو المضي قدما في خططه لبسط سيادة إسرائيل على أجزاء من الضفة الغربية. تم سحب المبادرة من على الطاولة في يوليو، واستأنف الفلسطينيون تعاونهم مع إسرائيل في نوفمبر.\n4 يونيو – قالت حكومة الوفاق الوطني المدعومة من الأمم المتحدة إنها فرضت سيطرتها الكاملة على العاصمة الليبية طرابلس وطردت قوات الجنرال خليفة حفتر من المنطقة.\n15 يونيو – بدأت تركيا عمليتها مخلب النمر في شمال العراق، والتي تهدف إلى ضمان “سلامة الشعب التركي والحدود التركية” وتحييد تهديد حزب العمال الكردستاني والجماعات الكردية الأخرى التي تعتبرها أنقرة إرهابية.\n17 يونيو – إدارة ترامب تفرغ موجة جديدة من العقوبات ضد المسؤولين السوريين، بمن فيهم الرئيس الأسد نفسه وزوجته أسماء. كانت الفكرة منع سوريا من الحصول على الأموال اللازمة ودفعها مرة أخرى إلى المفاوضات التي تقودها الأمم المتحدة.\n1 يوليوز – كان من المفترض أن يصوت الكنيست الإسرائيلي على ما يسمى بخطة الضم التي وضعها نتنياهو والتي تهدف إلى تطبيق السيادة الإسرائيلية على أجزاء من الضفة الغربية، لكن المبادرة ألغيت، مما تسبب في إحباط الأوساط المحافظة في البلاد.\n10 يوليوز – تم تحويل متحف آيا صوفيا في إسطنبول إلى مسجد بعد إعلان الرئيس رجب طيب أردوغان، الأمر الذي أثار غضب العلمانيين في البلاد وكثير من المجتمع الدولي.\n20 يوليوز – أطلقت الإمارات العربية المتحدة أول صاروخها إلى المريخ. لم يكن من المفترض أن تهبط البعثة على هذا الكوكب، بل تدور حوله طوال عام المريخ البالغ 687 يومًا.\n2 غشت – أطلقت دولة الإمارات العربية المتحدة عملياتها في البركة، أول محطة عربية للطاقة النووية. كانت الفكرة من وراء المشروع هي إبعاد البلاد عن اعتمادها على النفط واعتماد مصادر طاقة أكثر استدامة. ومع ذلك، فقد أثار مخاوف بين بعض الدوائر في الشرق الأوسط التي زعمت أن المصنع يحتمل أن يشكل تهديدًا لأمن المنطقة واستقرارها.\n4 غشت – انفجار هز ميناء بيروت عاصمة لبنان. أدى تفجير كمية كبيرة من نترات الأمونيوم المخزنة بشكل غير صحيح في الموقع إلى مقتل ما لا يقل عن 200 شخص وتشريد 300000 آخرين. حطم الانفجار الاقتصاد اللبناني الهش أصلاً وأثار غضب الجماهير التي حملت إهمال الحكومة مسؤولية الكارثة.\n13 غشت – أعلن نتنياهو أن إسرائيل ستقيم علاقات رسمية مع الإمارات التي ستصبح ثالث دولة عربية تعترف بدولة الشرق الأوسط.\n15 شتنبر – توقع إسرائيل والإمارات والبحرين اتفاقيات تطبيع تاريخية في واشنطن. وقد تبنى المجتمع الدولي هذه الصفقات لكن الفلسطينيين وعدد من اللاعبين الإقليميين أدانوها.\n29 شتنبر – وفاة زعيم دولة الكويت الشيخ صباح الأحمد الجابر الصباح. توصف بأنه “عميد الدبلوماسية العربية”، وعمل كوسيط في العديد من النزاعات الإقليمية بما في ذلك إعادة العلاقات مع الدول التي دعمت العراق في أعقاب حربها ضد بلاده، والمواجهة بين قطر ودول الخليج الأخرى.\n23 أكتوبر – ترامب يعلن أن السودان سيكون خامس دولة إسلامية تعترف رسمياً بإسرائيل. في المقابل، ستتم إزالة الدولة الإفريقية من القائمة الأمريكية للدول الإرهابية، وهو أمر من شأنه أن يؤدي إلى ضخ الأموال في البلاد.\nخلال شهر نوفمبر، أفرغت الولايات المتحدة عددًا من العقوبات الشاملة ضد إيران. وشملت تلك الإجراءات إجراءات ضد قطاع النفط في البلاد، والمؤسسة المرتبطة بخامنئي والعديد من الشركات.\n27 نونبر – اغتيل محسن فخري زاده، عالم إيراني بارز وشخص يعتبر أحد مطوري البرنامج النووي الإيراني، خارج طهران. ووجهت الجمهورية الإسلامية أصابع الاتهام إلى إسرائيل، متعهدة بالانتقام لدمائه. ولم تؤكد تل أبيب هذه المزاعم قط.\n10 دجنبر – ترامب يعلن أن المغرب سيكون سادس دولة مسلمة تعترف بإسرائيل. في المقابل، اعترفت الولايات المتحدة بحقوقها في الصحراء.\nأرباب المقاهي والمطاعم يعقدون آمالهم على أخنوش وحكومته الجديدة\nحاليا بالمغرب.. 19 ألف و 150 مصاب بكورونا منهم 1287 حالة حرجة\nهل سيتم تلقيح الأطفال أقل من 12 سنة ضد كوفيد؟ خبير مغربي يجيب\nكوفيد بجهة مراكش آسفي..33 إصابة جديدة و3 وفيات\nأربعيني يُلقي نفسه أمام قطار بعد قتله لطليقته بخريبكة\nقطاع العقار في المغرب في طريقه إلى التعافي\nبيع معالم مكناس في المزاد العلني.. فعاليات تحتج وتطالب بالحفاظ على الذاكرة\nسقوط عشرات المخالفين والمبحوث عنهم في قبضة الدرك الملكي ببرشيد\nانتخاب “البامي” الحبيب أبو الحسن رئيسا للمجلس الإقليمي للرشيدية


أغنى 28 أطعمة للأطفال (طبيعية) - 2022\nأغنى 28 أطعمة للأطفال (طبيعية)\nبعض الأطعمة الصحية للأطفال هي الشوفان والزبادي اليوناني واليقطين والشمندر والأفوكادو واللفت والفاصوليا المجففة والسبانخ والبروكلي والجوز وغيرها من الأشياء التي سأذكرها أدناه.\nقد يكون تناول الطعام الصحي أمرًا بالغ الصعوبة بالنسبة للبالغين ، ولكن قد يبدو الأمر مستحيلًا بالنسبة للأطفال. نظرًا لأن أذواقهم وأذواقهم تقتصر على البيتزا والبطاطس المقلية ، فإن الأطفال ليسوا أفضل عشاق السلطة.\nولكن مع بعض الحيل والأفكار الذكية ، قد تفاجأ بمدى سهولة تغذية الأسرة الصحية.\nيعد دقيق الشوفان مغذيًا وسهلاً ، وهو أحد وجبات الإفطار المفضلة في منازل نصف العالم.\nفي السنوات الأخيرة ، ومع ذلك ، فقد نالت استحسانا واسع النطاق كجزء من نظام غذائي يمكن أن يخفض الكولسترول. يحتوي وعاء من دقيق الشوفان على 6 غرامات من الألياف القابلة للذوبان التي تساعد على تقليل الكوليسترول الكلي والكوليسترول المنخفض الكثافة.\nأفضل شيء هو أنه يمكنك إضافة مئات الإضافات حسب ذوق أطفالك مثل الفواكه والكاكاو وجوز الهند والقرفة والزبادي والمكسرات ، إلخ.\n2- زبادي يوناني\nمثل الزبادي العادي ، الزبادي اليوناني غني بالكالسيوم والبروبيوتيك. ولكن مع نصف نسبة السكر و ضعف كمية البروتين ، يمكن أن يكون اللبن الزبادي خيارًا صحيًا.\nتحقق من محتوى الدهون ، وإذا كان طفلك أكبر من عامين ، فيمكنك اختيار الإصدار الخالي من الدسم. يجب عليك أيضا تجنب تلك التي أضافت السكر.\nالزبادي الطبيعي هو أفضل حليف لصحة الجهاز الهضمي للطفل. أنه يحتوي على بكتيريا صحية من شأنها أن تساعدك على تجنب الالتهابات.\nهناك العديد من أنواع الإسكواش الشتوي مع مجموعة من النكهات والقوام المختلفة ، مما يجعلها مكونًا شتويًا متعدد الاستخدامات بشكل لا يصدق.\nهناك شيء واحد مشترك بينهم ، لديهم خصائص غذائية كبيرة يمكن أن تساعد في صحة الرئة ومقاومة الالتهاب ، إلى جانب فوائد أخرى.\nبفضل محتواه في البيتا كاروتين ، يعتبر القرع ممتازًا لحماية صحة العينين وتقوية جهاز المناعة.\n4- جذر الشمندر\nالبنجر مغذية بشكل غير عادي. فهي مليئة بحمض الفوليك والمنغنيز والبوتاسيوم. وهذا يجعلها صحية مثل الخضروات الخريف.\nيمكنك محاولة خلطها مع البطاطا وسيحبها أطفالك. لديهم طعم أكثر الحلو.\nمثل زيت الزيتون ، الأفوكادو غني بالدهون غير المشبعة الاحادية. كما أنها غنية بالألياف. كلاهما ممتاز لحمية أطفالك.\nيعتبر الأفوكادو مثاليًا لاستبدال المنتجات المخبوزة التي تحتوي على الزبدة ويمكنك أيضًا إضافة البطاطس المهروسة مع عصير الليمون والبيض المسلوق إلى الخبز المحمص لجعلها أكثر مغذية ومحتوى منخفض من السكر.\n6- حليب خالي الدسم\nأنه يحتوي على بروتينات الكالسيوم عالية الجودة ، الريبوفلافين والفيتامينات A و D ولكن دون كمية الدهون الموجودة في الإصدار العادي.\nإذا كان طفلك لا يحب دفعات اللبن ، يمكنك تجربة صنع العصائر بالفواكه أو الشوكولاته.\nإنه مصدر ممتاز لأحماض أوميغا 3 الدهنية الصحية للقلب ، وكذلك الفيتامينات D و B12. ومن المعروف أيضًا أن دهون أوميغا 3 تعزز نمو المخ وتقلل من خطر الاكتئاب وتتمتع بقدرات ممتازة مضادة للالتهابات.\nتأكد من اختيار النوع البري ، وهو أقل في الزئبق وأعلى في أحماض أوميغا 3 الدهنية.\nأفضل طريقة لإعداد سمك السلمون لأطفالك هي في شكل شطيرة ، والتي يمكنك القيام بها في نسخة صحية ودون اللحوم المصنعة. أضف الخضار والمايونيز قليل الدسم أو هريس الأفوكادو.\nمن السهل الحصول على الكثير من الخضروات الطازجة والصحية في فصل الصيف ، ولكن عندما يصبح الطقس أكثر برودة ، يصبح الأمر أكثر صعوبة.\nومع ذلك ، فإن اللفت جديدة ولذيذة حتى في أشهر الشتاء. وهذا جيد جدًا لأنه أحد أكثر الخضروات صحية ، حيث يحتوي على كمية كبيرة من الفيتامينات A و C و K.\nليس فقط الفاصوليا والبقوليات تحتوي على الكثير من البروتين والألياف والحديد وحمض الفوليك ، بل يمكن أن تكون أيضًا حليفًا قويًا في مكافحة السرطان.\nلا يتم هضم هذه الأطعمة جيدًا عند الأطفال ، لذا احرص على تركها تنقع أولاً لمدة 4 أو 6 ساعات ثم طهيها لمدة 20 دقيقة.\nبفضل المحتوى العالي من الحديد والكالسيوم ، تعد السبانخ غذاء ممتازًا للأطفال ، خاصةً الذين تتراوح أعمارهم بين 6 إلى 11 عامًا.\nكما أنه مصدر كبير للفيتامينات A و B9 و C و E و K وكذلك الألياف.\nأنها توفر مصدرا منخفض السعرات الحرارية نسبيا من البروتين والفيتامينات ب ، والأحماض الدهنية أوميغا 3.\nلا توجد مشكلة مع محتوى الكوليسترول في صفار البيض ، حيث وجد أن مستويات الكوليسترول المرتفعة في الدم لا يتم تحديدها عن طريق تناول هذا المركب من خلال النظام الغذائي.\nالمكسرات غنية بالدهون ، لذا قد يكون من المدهش معرفة أنها ليست غنية جدًا فحسب ، بل إنها أيضًا أحد الأطعمة التي لديها القدرة على خفض الكوليسترول السيئ أو LDL.\nالجوز على وجه الخصوص ، هو واحد من المكسرات مثالية لإدراجها في نظامك الغذائي.\nإنها طعام ممتاز للحفاظ على الأطفال المتأثرين الذين لديهم عادة الأكل في جميع الأوقات ، ويمكنهم حتى زيادة مستويات السيروتونين.\nبعض الخصائص المفيدة للجوز هي أنها تحتوي على مستويات عالية من أحماض أوميغا 3 الدهنية ، والألياف ، وفيتامين هـ ، والأستيرول النباتي الذي يخفض الكوليسترول.\nالبروكلي هو مصدر ممتاز للحديد وفيتامين أ والألياف في نظامنا الغذائي. إنه غني بجميع أنواع الفيتامينات والمعادن وليس له أي عيوب غذائية.\nالشيء الوحيد الذي يجب أن تضعه في الاعتبار هو أنك تحتاج إلى طهيه جيدًا حتى يمكن هضمه بشكل صحيح.\nإنه مصدر بروتين ممتاز يمكن استخدامه في كل من الأطباق الحلوة والمالحة.\nوكبديل للحم الأحمر ، حاول دمج التوفو ، وهو أيضًا بروتين كامل ، ولكن على عكس اللحوم ، لا يحتوي على الكوليسترول ، وهو منخفض الدهون ويحتوي على نسبة عالية من الكالسيوم.\nمع ذلك ، لا يحتوي التوفو أو التوفو على نفس كمية الحديد الموجودة في اللحوم ، لذلك يتم الإشراف عليه بهذه التغييرات.\nمقارنة بالدهون الأخرى مثل الزبدة والزيوت النباتية ، يحتوي زيت الزيتون على نسبة عالية نسبيًا من الدهون غير المشبعة الاحادية ، والتي ترتبط بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب التاجية.\nفقط تأكد من أن زيادة استهلاك زيت الزيتون يتوافق مع انخفاض في الدهون الأخرى. يمكنك استبدال الزيت النباتي المشترك بزيت الزيتون دون أي مشكلة.\nهنا يمكنك التعرف على الفوائد الأخرى لزيت الزيتون.\n16- بطاطا حلوة\nتعرف أيضًا باسم البطاطا الحلوة ، وهي تحتوي على نسبة عالية من الألياف والبوتاسيوم وفيتامين أ وهي مثالية للكروكويت التي يمكن للأطفال أخذها إلى المدرسة.\nيمكنك أيضًا تحضيرها في شكل عصي لاستبدال البطاطس المقلية للأكل مع الصلصة.\nمنذ فترة طويلة يعتبر الثوم له خصائص طبية.\nفي حين أن الآثار لا تزال مربكة بعض الشيء ، فقد ثبت أن اتباع نظام غذائي يحتوي على الكثير من الثوم يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب. ويرجع ذلك إلى مركباته المستمدة من الكبريت.\nأصبح الكينوا بديلاً شائعًا للحبوب في الولايات المتحدة. في السنوات الأخيرة. مع محتواها المرتفع نسبياً من البروتين والكالسيوم وطعم الجوز اللطيف ، فليس من المفاجئ أنها اكتسبت أهمية كبيرة.\nإنه محقن كاذب يمكن استخدامه بطرق مختلفة مثل المعكرونة ، في السلطة ، إلخ.\n19- بذور الكتان\nوفقًا لمايو كلينك ، فإن بذور الكتان غنية بالألياف وأحماض أوميغا 3 الدهنية والقشور (مواد كيميائية ضوئية مفيدة).\nلقد ثبت أنه يخفض إجمالي الكوليسترول في الدم ، وكذلك الكوليسترول الضار. للاستفادة من هذه الفوائد ، استخدم بذور الكتان. يمكنك استخدامه لخبز الخضار واللحوم واستبدال فتات الخبز.\n20- العنب البري\nتعتبر الفاكهة الطازجة دائمًا خيارًا صحيًا عندما تبحث عن شيء حلو ، ولكن التوت الأزرق الغني بمضادات الأكسدة مفيد للأطفال بشكل خاص.\nبفضل محتواه من مضادات الأكسدة ، يمكن لهذه الفاكهة تعزيز صحة القلب وتحسين الذاكرة. مثالية للأطفال في مرحلة المدرسة.\nكما ثبت أن التوت البري يقلل الدهون الزائدة الحشوية ، وهي الدهون التي تتراكم في منطقة البطن المحيطة بالأعضاء الحيوية وترتبط بالسمنة والسكري.\nالتوت الأزرق سهل الاستهلاك للأطفال ، سواء في السلطة أو في الحلويات والآيس كريم!\nوقد ثبت سبيرولينا لتحفيز وظيفة المناعة ومكافحة فقر الدم. كما أنه مليء بالعناصر الغذائية المفيدة مثل الفيتامينات A و C و E و B6 ، ويوفر مرتين الجرعة اليومية الموصى بها من الريبوفلافين ، وما يقرب من ضعف جرعة الثيامين.\nلكن هذا لا يعني أنه سيكون من السهل على أطفالك تناوله. لإثراء النظام الغذائي الخاص بك مع هذه الأعشاب البحرية ، حاول إضافة مسحوق سبيرولينا إلى الكعك والعصائر. سبيرولينا له طعم محايد ولن تلاحظ وجوده.\nتم ربط استهلاك الشوكولاته الداكنة الخالية من السكر والكاكاو بانخفاض ضغط الدم ، وصحة الأوعية الدموية ، ومستويات الكوليسترول المحسنة ، من بين مزايا وخصائص أخرى.\nتحتوي الشوكولاتة على مادة البوليفينول التي تساعد في الوقاية من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية. بالإضافة إلى ذلك ، فهي ممتازة لصحة الجهاز العصبي.\nوهو أكبر مصدر غذائي للليكوبين ، وهو مضاد قوي للأكسدة تم ربطه بانخفاض خطر الإصابة بالسرطان والوظائف المضادة للالتهابات.\nدمج الطماطم في النظام الغذائي للعائلة ليس بالأمر الصعب. يمكنك تجربة السلطات والعصائر مع الخضروات المختلفة وصلصة الطماطم وصلصة الطماطم.\nهنا يمكنك التعرف على فوائد الطماطم الأخرى.\nمن المعروف أن البرتقال يحتوي على كمية كبيرة من فيتامين C ، ولكنه مليء أيضًا بالألياف وحمض الفوليك والبوتاسيوم وفيتامين B1 وحتى الكالسيوم.\nحاول أن لا يستهلك طفلك عصير البرتقال المجهد ، لأنه يفقد الألياف الموجودة في اللب وأنه يساعد على منع امتصاص السكر بسرعة.\nهذا يؤدي إلى تركيز أقل في المدرسة والشعور بالجوع والتعب.\nعادت الدهون المشبعة من جوز الهند وزيت جوز الهند إلى الموضة.\nتم ربط هذه الدهون الصحية في زيت جوز الهند بخصائص المناعة ، وخفض الكولسترول ، وفقدان الوزن ، وامتصاص المعادن ، واستقرار نسبة السكر في الدم.\nكل هذا خبر سار للآباء والأمهات ، لأن زيت جوز الهند حلو ودسم بشكل طبيعي ويسهل دمجه في مجموعة متنوعة من الوجبات العائلية.\nله طعم معتدل مقدد يميل الأطفال إلى تقبله أكثر من الخضار الخضراء المعتادة للسلطات.\nوالخضروات الصليبية مثل الملفوف والبروكلي واللفت تحتوي على المغذيات النباتية المعروفة للحد من خطر العديد من أنواع السرطان ، وكذلك تحسين الهضم.\nكما أنه يساعد على إزالة السموم من الجسم عن طريق تنشيط بعض الإنزيمات. يمكنك إضافة الملفوف إلى النظام الغذائي من خلال سلطة مع المايونيز قليل الدسم ؛ تطحن وتضاف في الحساء أو الأطباق مع المعكرونة الآسيوية.\nهذه العشبة مليئة بفيتامينات مضادات الأكسدة A و C و K ، وكذلك الحديد والبوتاسيوم والكالسيوم ويمكن أن تساعد في تحسين الهضم. الريحان له رائحة ونكهة لذيذة.\nبعض الطرق لإضافة الريحان إلى نظام طفلك الغذائي: تحضير البيستو ورفعها على صدور الدجاج أو تحريكها في المعكرونة المطبوخة.\nإذا لم يحب طفلك رؤية بقع خضراء صغيرة في طعامه ، فقم بسحق الريحان حتى يصبح رقيقًا ويمكنك إخفاءه في الصلصات والحساء وكرات اللحم.\nتشير الأبحاث إلى أن هذه التوابل يمكن أن تساعد في تنظيم نسبة السكر في الدم ، مما يساعد على تجنب تناول وجبات خفيفة للأطفال ، وخاصة في منتصف الغد.\nيمكنك إضافة القرفة على الشوفان والفطائر والحبوب واللبن الزبادي ، وإضافة كمية قليلة من القرفة للكعك أو الفطائر.\nوما هي الأطعمة الصحية الأخرى للأطفال التي تعرفها؟


النسخة الخامسة لكرنفال بجلود "بويلماون" بمدينة أيت إعزة تارودانت - صرخة المواطن\nallal17 أغسطس 2019\nنظمت جمعية الأيادي البيضاء بمدينة أيت إعزة تارودانت النسخة الخامسة من كرنفال بوجلود “ويلماون” خلال أيام 13 و14 و15 غشت 2019، بشراكة مع المجلس الجماعي و المديرية الإقليمية لوزارة الثقافة وشركة التأمين سهام.\nأشار رئيس الجمعية عزيز لباعلي أن الكرنفال رفع له شعار شباب المدينة في خدمة الثراث المحلي، يأتي في سياق خلق السعادة والفرجة خلال أيام عيد الأضحى المبارك لدى الساكنة وفي نفس الوقت تشجيع الشباب على الإبداع وكذلك الإشعاع بالمدينة. يستفيد من هذا النشاط عدد كبير من الشباب حيث يتم دعمهم بمجموعة من الأليات والأدوات التي تمكنهم من صنع ورسم ابداعاتهم وتجسيدها في أرض الواقع.\nأكد الرئيس أنه يوجد مجموعة من الكرنفلات في الإقليم ولك كرنفال بوجلود مدينة أيت إعزة يعد الأول على صعيد الإقليم، لإنفراده بتنظيم محكم واستقطاب المشاركين من مختلف المدن بالإقليم والتجديد في النسخ، ناهيك عن تجسيد الواقع وإصال رسائل.\nوأضاف أنه يتم إشراك الفرق الموسيقية التراثية المحلية في المهرجان الختامي الفن الحساني والدقة الهوارية والفن الكناوي الروداني … ليختتم بأن هذا النجاح والكم الهائل من المشاركين راجع للتهم الساكن وتشجيع الشباب وحضورها في جميع النسخ.\nالمصدر : https://sarkha.ma/?p=45312


Masr El Ataa, Author at مصر العطاء\nMasr El Ataa\nالرئيسية > Masr El Ataa\nكيفية التبرع من خارج مصر\nبواسطة Masr El Ataa\nلا شك أن مساعدة كل محتاج و إفراج هموم الناس من أفضل أعمال الخير التي تقربك من الله سبحانه وتعالى، وتحقيقًا لهذا الدور، يُشرفنا نحن مؤسسة مصر العطاء أن نكون ممن يوفرون احتياجات ذوي الهمم ومتحدي الإعاقات للتمتع بحياة أفضل وأكثر إشراقًا وتفاؤلًا. كما أننا…\nالاعاقة السمعية ما هي أسبابها وطرق علاجها؟\nمع الأسف يواجه البعض الاعاقة السمعية فما هو مفهومها؟ وكيفية علاجها؟ فمن نعم الله علينا التي لا تعد ولا تحصى حاسة السمع وهي الحاسة التي تساعدنا في إدراك ما يدور حولنا، فكيف نسمع؟ تتكون الأذن من ثلاث أجزاء رئيسية وهي: الأذن الخارجية والوسطى والداخلية، تدخل…\nمن هم الغارمون الذين يستحقون التبرع؟\nالزكاة ركن من أركان الإسلام الخمسة والتي فرضها الله على من ملك النصاب – وهو المقدر بـ85 جرامًا من الذهب – من أجل تطهير النفس من البخل والاستغفار من الخطايا.في السطور التالية سنطرح سؤالًا هامًا وهو: “من هم الغارمون الذين يستحقون التبرع؟”. لمعرفة الإجابة اقرأ…


فحص الجينات الوراثية قبل الحمل - مدونة دكتور مصطفي فؤاد\nفحص الجينات الوراثية قبل الحمل، نجد ان العديد من الأولاد يولدون معافين من اي مشكلة او اي مرض، حتى وان كان هناك نسبة لعدم وجود أي خلفية عائلية 3% أن يولد الطفل ببعض المشاكل والتشوهات الخلقية.\nنجد ان هناك العديد من التشوهات التي تكون ناتجة عن العامل الوراثي والتي لا يمكن أن يتم التغلب عليها، ولكن فحص الجينات الوراثية قبل الحمل الهدف هو الاكتشاف لهذه الجينات لتقديم المشورة بعدها.\nلماذا يتم إجراء فحص الأجنة الوراثي قبل الحمل\nفحص الاجنة الوراثية قبل الحمل له دور حيوي جدا في ان يتم من خلاله تحديد هل هناك احتمال لحدوث أي مرض الجنين، ويتم عملها لبعض الاسباب اهمها\nان كان هناك اي عرض لمرض ناتجا من اي تغيير جيني في هذه الحالة تسمى الجينات المحورة هو ان يتم اكتشاف ما إن كان المرض المشتبه بالاصابة به مثل التليف الكيسي أو داء هنتنغتون\nاختبارات تنبؤية وسابقة لبعض الأعراض\nان كان احد افراد الاسرة من المصابين بمرض وراثي في هذه الحالة يتم الخضوع لبعض الاختبارات الجينية فهذا النوع من الاختبارات هو الذي يتم تحديده على اساسه الإصابة بسرطان القولون وسرطان المستقيم.\nاختبار حامل الطفرة الجينية\nان كان هناك أحد أفراد الأسرة مصاب بفقر الدم المنجلي أو التليف الكيسي.\nهذا النوع من الاختبارات الجينية يعمل على تحديد فيه الدواء والجرعة التي ستعالج بناء على المرض المحدد والحالة الصحية للشخص.\nمخاطر فحص الجينات الوراثية قبل الحمل\nنجد ان فحص الجينات الوراثية قبل الحمل لها بعض المخاطر البسيطة فمثلا أخذ عينة من المشيمة يمكن أن يعرض المرأة للاجهاض.\nكما أن هذا فحص الأجنة الوراثي قبل الحمل قد يتسبب في بعض المخاطر الاجتماعية والمخاطر النفسية والمالية.\nحالات يتم فيها فحص الجينات الوراثية قبل الحمل\nان كان الشخص يعاني من اي مرض من أمراض الكلي او الحديد الزائد في هذه الحالة قد يعاني فيما بعد من التغيرات الجينية فيجب الفحص الجيني.\nان كانت المرأة حملت بالفعل ومشكوك انها مصابة بمتلازمة داون هناك في هذه الحاله 18 نوع من الأنواع الوراثية للأمراض التي ينبغي عليها ان تقوم بفحصها.\nما المقصود بتحليل الجينات الوراثية ؟\nيعد فحص الجينات الوراثيةمن الاختبارات التي تعتمد على الجينات أو الكروموسومات والبروتينات عند الانسان، وفي هذه الحاله يتم اكتشاف أي مرض يمكن ان يصيب الشخص في المستقبل.\nأهمية عمل فحص الأجنة الوراثي\nهذا التحليل من التحاليل التي يتم من خلالها اكتشاف هل الشخص مصاب بأي مرض وراثي مثل الباركنسون أو إن كان مصاب بالشلل الرعاش أو هل هو مصاب بمرض الاضطرابات الهضمية وهل يعاني من تخثر الدم أو تجلطه.\nما الذي يؤثر على تحليل فحص الأجنة الوراثي ؟\nهناك العديد من العوامل التي نجد أنها قد تؤثر على عمل تحليل للاجنة الوراثية أهم هذه العوامل هي نمط الحياة للشخص، والذي نجد انه يختلف من شخص الي شخص اخر.\nان كان هناك أي فرد من افراد العائلة مصاب بمرض، وكان الشخص لديه جين يماثل له تكون فرصة الاصابة بالمرض عالية.\nكيف يأخذ الطبيب عينة لفحص الأجنة؟\nيبدأ الطبيب المعالج في هذه الحالة أولا بطلب فحص صورة دم كامل للشخص.\nيقوم الطبيب بأخذ مسحة من أنسجة الشخص حيث أنه في هذه الحاله يقوم بادخاله الأداة الاشبه جدا بالعصا في فم الشخص نفسه، وبعدها يبدأ في أخذ المسحة من بطانة الفم لديه.\nان كانت المراة بالفعل حامل في هذه الحالة يقوم الطبيب بأخذ عينة من السائل الأمنيوسي حيث انه في هذا الاختبار يدخل الابرة المجوفة وابرة اخري رقيقة، ويتم سحب قدر بسيط من السائل الذي يحيط بالجنين ثم يزيل الإبرة.\nان كانت المراة حامل وتريد ان تكتشف أي اضطراب في الأجنة قبل الولادة في هذه الحالة يقوم الطبيب بأخذ عينة من النسيج المشيمي الام، ويتم أخذ هذه العينة بالانبوبة التي تكون أشبه بالقسطرة عن طريق عنق الرحم او عن طريق جدار بطن الزوجة بالابرة الرفيعة.\nنتائج تحليل الأجنة الوراثية\nنتائج تحليل الاجنة الوراثية بحسب نوعية التحليل الذي تم إجرائه حيث انه ان كانت نتيجة اختبار الحمل والاجنة إيجابية ينبغي في هذه الحالة أن تتوجه الزوجة للطبيب على الفور حتى يتحدد المخاطر.\nاما ان كان تحليل الأجنة الوراثية تم قبل الزواج، ووجد انه الزوجة حاملة لأي جين يتعلق باي مرض من الأمراض، وكانت النتيجة ايجابية في هذا الوقت معني هذا ان التأثير يصل للطفل فيما بعد فالمرأة في هذه الحالة عليها التوجه لاتخاذ قرار تنظيم الاسرة.\nان تم عمل فحص الأجنة الوراثي، واتضح بالايجاب ان الزوجة تحمل مرض سرطان الثدي في هذه الحالة عليها أن تتابع مع الطبيب فيمكن أن تكون غير مصابة لكن لديها احتمالية الاصابة به.\nان كانت نتيجة تحليل الاجنة الوراثية سلبي في هذه الحالة يعتبر الجين الوراثي لم يعد قد طور نفسه لكن ايضا يجب المتابعة مع الطبيب.\nيعد هذا التشخيص هو عبارة عن الأداة التي يتم من خلالها التشخيص لعمل إجراء لبعض العوامل الوراثية في البويضة التي تم تلقيحها قبل ان ترجع مرة أخرى في الرحم، حتى يتم منع حدوث اي مرض وراثي او حدوث أي اضطراب يتم عمل هذا الاختبار.\nعمل اختبار جنس المولود\nهناك العديد من الأمراض الوراثية التي تتعلق بالكروموسوم (X)، والتي تعمل علي جعل المراة تنقل المرض التي تعاني منه الي زوجها اثناء العلاقة الجنسية.\nيتم الاعتماد على فحص الأجنة الوراثي حتي يتم فيها عمل تمييز بين الاجنة الاناث و الأجنة الذكور، ويتم نقل في هذه الحالة الاناث فقط، حيث يتم النقل الاجنة الاناث التي تخلو من المرض، والتي ترتبط بالكروموسوم X هي ، الهيموفيليا (الناعور) مرض بالدم، وما يسمى بـ ضمور العضلات دوشين، إلى جانب الاصابة بـ متلازمة ليش نيهان، والاصابة أيضا بمتلازمة هنتر.\nما المقصود بفحص المسح الوراثي\nهي عبارة عن اختبارات لأي فئة من فئات المجتمع بهدف الكشف عن أي مرض مبكر.\nكما يهدف ايضا الى منع انتشار أي مرض وراثي عن طريق اللجنة الوراثية من الام او الاب الي الجنين.\nيتم من خلاله الكشف عن الحالات التي مصابة بالفعل مرض بيلة الفينيل كيتون(Phenylketonuria)، وهو احد الأمراض التي تعمل على التسبب في حدوث الخلل العقلي للجنين، وقد يحدث هذا بسبب الفينيل ألانين (Phenylalanine).\nان قام الزوجين بعمل الفحص المبكر، وتم اتباع النظام الغذائي الذي يعمل على الحد من ظهور أي مرض من الامراض يعمل على الحد من ولادة اطفال مشوه أو مصابة بأي مرض.\nالكثير من الامراض الوراثية من خلال فحص الأجنة الوراثي يتم التعرف عليها أهمها الغالاكتوز في الدم (Galactosemia) أو ما يسمى بمرض التليف الكيسي (Cystic fibrosis)، من الامراض التي يفضل أن يتم علاجها في وقت مبكر لعدم إصابة الطفل في المستقبل بها على الإطلاق.\nاختبارات الجينات الوراثيةالفحص الجينيتحليل الجينات الوراثيةفحص الجينات الوراثية قبل الحملفحوصات وراثيةفحوصات وراثية قبل الحمل


سيامة 2 كهنة لكنائس جديدة بأسيوط – وطنى\n13 أكتوبر, 2019 - (3:04 مساءً)\nباسمة وليم - أسامة إبراهيم\nترأس نيافة الحبر الجليل الأنبا يؤانس أسقف أسيوط وتوابعها صلاة القداس الإلهي صباح اليوم 13 أكتوبر بكاتدراءية رئيس الملائكة ميخائيل بأسيوط وعظة الإنجيل التى تحدث فيها عن ” الكاهن. .رجل صلاة “، أولا يصلى كثيرا وبعمق وينقل حرارة الروح القدس لشعبة، ويصلى من أجل الخدمة ويصلى لأجل المخدومين ويصلى لأجل المقاومين.\nوجاءت الكلمة بمناسبة سيامة 2 كهنة لكنائس جديدة وقرأ طقس التعهد أبونا القمص مينا وسط افراح الكنيسة والتصفيق والزغاريد.\nحيث تم سيامة أبونا القس سمعان كاهن لكنيسة العذراء مريم والقديس يوحنا الاسيوطى بقرية أولاد إبراهيم والذى اختار أن يقضي فترة خلوتة المقدسة بدير العذراء مريم بجبل درنكة.\nكما تم سيامة قدس أبونا جرجس كاهن على كنيسة مارجرجس والانبا بيشوي لقرية كوم سعدة بالبداري وقد وصل عدد جموع المصلين الى اكثرمن 3 الاف.\nوعن تسمية الكنيسة، قال نيافة الحبر الجليل الأنبا يؤانس الأسقف الجليل بأن الشعب فى قرية كوم سعدة كانت رغبتة أن يكون كنيستة على اسم القديس الأنبا بيشوى. وأضاف نيافتة بأنة اثناء البناء تعرضت الكنيسة لمشاكل كثيرة رأينا أن نستدعى شهيدا شفيعا قويا يتدخل في الموضوع وبالفعل تدخلت صلاة الشهيد مارجرجس واكتمل البناء وسميت الكنيسة باسم الشهيد مارجرجس والقديس الأنبا بيشوى. ..ويقضي أبونا القس جرجس فترة الخلوة بدير القديس العظيم الأنبا هيرمينا السائح -قاو -البداري.\nوسوم: أسامة إبراهيمأسيوط:باسمة وليم


جلسات غرفة المدينة | مجلة رواد الأعمال\nجلسات غرفة المدينة\nغرفة المدينة تنظّم مؤتمر المدينة للأوقاف\nتنظّم غرفة المدينة المنورة، خلال الفترة من 24 إلى 26 مايو الجاري، مؤتمر المدينة للأوقاف، وذلك في مركز الملك سلمان للمؤتمرات. ويأتي المؤتمر تحت رعاية صاحب السمو الملكي الأمير فيصل بن سلمان بن عبد العزيز؛ أمير منطقة المدينة المنورة، وبشراكة استراتيجية مع الهيئة العامة للأوقاف. تحت رعاية صاحب السمو الملكي …\nغرفة المدينة توضح شروط ترخيص المنتجات والمنشآت التجميلية\nرواد الأعمال 11 مايو، 2022\nتعقد غرفة المدينة المنورة، الأربعاء 11 مايو الجاري، ورشة عمل حول شروط ومتطلبات تسجيل وترخيص المنتجات والمنشآت التجميلية، وذلك بالتعاون مع الهيئة العامة للغذاء والدواء، بمقر الغرفة. وتتناول الورشة التي يقدمها كلٌ من: علي الجميد؛ أخصائي تسجيل وترخيص، ومثنى العمرو؛ أخصائي ثاني تسجيل وترخيص، المحاور التالية: شروط ومتطلبات ترخيص المنتجات …\nنظّمت غرفة المدينة المنورة، الجمعة 29 أبريل الجاري، اللقاء السنوي لرواد الأعمال بمنطقة المدنية، بالتعاون مع بزنس هب. وشارك في اللقاء نخبة من رواد ورائدات الأعمال في المملكة، من بينهم: محمد المدني؛ مؤسس كلاسيرا، أمل دخان؛ مدير عام ٥٠٠ قلوبال في السعودية، سعيد الأنصاري؛ مؤسس طوارف. ويهدف لقاء غرفة المدينة …\nرواد الأعمال 19 أبريل، 2022\nتنظّم غرفة المدينة المنورة، الثلاثاء 19 أبريل الجاري، ورشة عمل تحضيرية لمؤتمر المدينة للأوقاف، وذلك بمقر الغرفة. وتتناول الورشة التي يتحدث فيها كلٌ من: محمود بن أحمد العوضي؛ الأمين العام للمؤتمر، وأحمد بن عبده كريري؛ عضو اللجنة العلمية للمؤتمر، المحاور التالية: تعريف بأسبوع الأوقاف بالمدينة. تعريف بمؤتمر المدينة للأوقاف ومحاوره. …\nرواد الأعمال 20 يناير، 2022\nتنظّم غرفة المدينة المنورة، الخميس 20 يناير الجاري، لقاءً بعنوان «برامج التمويل الأصغر ودورها في التنمية»، وذلك بالتعاون مع مجلس الجمعيات الأهلية بمنطقة المدينة المنورة. ويتحدث في اللقاء محمد الخميس؛ الرئيس التنفيذي لمؤسسة سلمان الراجحي للتمويل التنموي، ويحاوره ويدير اللقاء علي بن صالح القزلان؛ الأمين العام لمجلس الجمعيات الأهلية بمنطقة …\nرواد الأعمال 12 ديسمبر، 2021\nتعقد غرفة المدينة المنورة، خلال الفترة من 12 إلى 23 ديسمبر الجاري، دورة التصميم الإنشائي، وذلك بالتعاون مع معهد طيبة العالي. ويهدف البرنامج إلى: تأهيل المهندسين حديثي التخرج للعمل في المكاتب الهندسية ومعرفة اشتراطات الكود الجديد وكيفية تطبيقه. تأهيل المهندسين حديثي التخرج للتصميم الإنشائي باستخدام برنامجي TABS&SAFE. رسم المخططات الإنشائية …\nرواد الأعمال 6 ديسمبر، 2021\nتنظّم غرفة المدينة المنورة، الاثنين 6 ديسمبر الجاري، لقاءً افتراضيًا حول «نمط العمل المرن والتعريف بخدمات منصة العمل المرن»، وذلك عبر منصة زوم. وتتناول الورشة التي يقدمها عبد الله الميمان؛ أخصائي المشاريع بوزارة الموارد البشرية والتنمية الاجتماعية، المحاور التالية: التعريف بنمط العمل المرن. خدمات منصة العمل المرن. مزودي خدمات العمل …\nرواد الأعمال 4 ديسمبر، 2021\nتنظّم غرفة المدينة المنورة، 12 ديسمبر الجاري، برنامجًا تدريبيًا بعنوان «مبيعات الذهب والمجوهرات»، وذلك بالتعاون مع مركز علم الأحجار. ويقدم البرنامج كلٌ من: عبد الله الرشود؛ مدير مركز علم الأحجار، وخالد با داوود؛ المدرب في علم المجوهرات. ويتناول برنامج غرفة المدينة المنورة المحاور التالية: المعادن الثمينة (الذهب). غسيل الأموال. ممثل …\nتعقد غرفة المدينة المنورة، الاثنين 29 نوفمبر الجاري، ورشة عمل حول «مشروع خصخصة أعمال الرقابة على المنشآت التجارية»، وذلك بالتعاون مع أمانة منطقة المدينة المنورة، بمقر الغرفة الرئيس. وتتناول الورشة التي يقدمها خالد بن نائل كردي؛ الوكيل المساعد للجودة والامتثال، مدير إدارة الامتثال البلدي، المحاور التالية: مقدمة عن خصخصة الرقابة. …\nتعقد غرفة المدينة المنورة، الأربعاء 24 نوفمبر الجاري، لقاءً تعريفيًا بمنصة «إحكام»، وذلك بالتعاون مع مركز طابة للدراسات والاستشارات الوقفية. ويتحدث في اللقاء عبد الرحمن بيبه؛ ممثل الهيئة العامة للأوقاف، مدير إدارة التوثيق، مدير مشروع إثبات الملكية والمكلف بإدارة مركز خدمات الأوقاف بالمدينة المنورة، وعبد الله التركي؛ مستشار مركز طابة …


شن مندوب سورية الدائم لدى الأمم المتحدة بشار الجعفري هجومًا قويًا على السعودية وقطر، وتَحَدُّثُ بِدَوْرَةِ إنهما تختلفان على كل شيء إلا السعي لتدمير سوريا.\nونقلت وِكَالَةَ الأَخَبَارُ السورية «سانا»، الان الأربعاء، عنه القول أمام لجنة معنية بقرار حول حالة حقوق الإنسان في الجمهورية العربية السورية، إن" النظامين السعودي والقطري يختلفان على كل شيء لكنهما يتفقان على الاستمرار في دعم الإرهاب والسعي إلى تَحْطِيمِ سوريا".\nوأضاف: "نظام بني سعود ومشيخة قطر أنفقا 137 مليار دولار؛ لتدمير سوريا وهي شهادة أدلى بها حمد بن جاسم على التلفزيون القطري الرسمي الأسبوع الْمُنْصَرِمِ، يضاف إلى ذلك مبالغ خيالية أخرى تم صرفها لتدمير اليمن والعراق وليبيا وأماكن أخرى، هذا ما يفعله النظام السعودي بالثروات الهائلة التي تجد نفسها بين يديه بقوة القضاء والقدر"، على حد قوله.\nوتَحَدُّثُ بِدَوْرَةِ أمام اللجنة: "من جديد تجتمع هذه اللجنة؛ لتبحث في مشروع قرار عبثي تقدمه الولايات المتحدة وبريطانيا وفرنسا وإسرائيل والسعودية وقطر، ويالها من تركيبة معبرة تجمع رعاة الإرهاب ومثيري الفتن ومدمري الْبُلْدَانِ وقاتلي الشعوب ومحتلي الأرض".\nوتابع «الجعفري»: "لو أن الشعب السوري كان سينتظر من الأمم المتحدة أن تحميه من الإرهاب الذي رعاه وغذاه وسلحه وموله ملوك وأمراء ومشايخ بني سعود وبني ثاني لما كنا انتصرنا الان على تنظيمي داعش وجبهة النصرة الإرهابيين".\nتسعة شهداء حصيلة أولية لاستهداف طيران العدوان شاحنة بالخوخة\nالمرصد: مقتل 50 من قوات النظام السوري في معارك الغوطة الشرقية


فوائد فرشاة الجسم الجافة والتدليك بها - اخبار ترند\nالرئيسية/اخبار التقنية/فوائد فرشاة الجسم الجافة والتدليك بها\nفي الأسواق حاليا تجد العديد من أنواع فرشاة الجسم الجافة فما هي فوائد فرشاة الجسم الجافة ولماذا ننصحك باستخدامها ؟ إن تنظيف الجسم بفرشاة الجسم الجافة هو وسيلة فعالة لتقشير الجسم ، ويُمكن استخدام هذة الطريقة في المنزل أو في المنتجعات الصحية ،، ويتميز تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة بفوائده المتعددة للجسم حيث أنه يجعل الجسم أكثر لمعاناً وترطيباً وحيوية ، ويُمكنك التعرف علي فوائد تفريش الجسم الجاف من خلال قراءة هذة المقالة .\n1- فرشاة الجسم الجافة تعزز الدورة الدموية :\nيساعد استخدام فرشاة الجسم الجافة علي تعزيز الدورة الدموية وتحفيز تدفق الدم مما يساعد علي تجديد خلايا الجلد . ويُمكن أن يُسبب ضعف الدورة الدموية حدوث بقع ، بقع داكنة وشفاء الندبات ببطئ . وتساعد فرشاة الجسم الجافة علي توحيد لون البشرة ، و تحسين نسيج الجلد ومنع ظهور السيلوليل ، كما يساعد تحسين الدورة الدموية أيضاً علي دعم صحة الجسم بالكامل من خلال تعزيز تدفق الدم الغني بالأكسجين من الرأس إلي أصابع القدم .\nللحصول علي أفضل النتائج وزيادة الدورة الدموية في الجسم ، تأكد من أنك تستخدم الفرشاة الجافة باتجاه القلب بدلاً من الابتعاد عنه .\n2- تحسن فرشاة الجسم الجافة المزاج والشعور بصحة جيدة :\nيساعد استخدام فرشاة الجسم الجافة علي زيادة النشاط وتحسين المزاج وجعل الشخص يحصل بأنه في أحسن حال ، كما أنها تزيد من الثقة في النفس .\nيساعد تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة علي تبييض البشرة وتقشير الجلد عن طريق التخلص من خلايا الجلد الميتة مما يسمح للجلد بامتصاص الرطوبة والبقاء رطباً . كما يساعد تقشير الجلد علي تجديد خلايا الجلد أيضاً ، كما يتم إزالة خلايا الجلد الميتة مما يسمح بتكون خلايا جلدية جديدة صحية ، كما أنه يمنع تراكم الأوساخ علي مسام الجلد . ويساعد تقشير البشرة علي جعل البشرة أكثر حيوية وإشراقاً ونعومة ، كما يساعد تقشير البشرة المنتظم علي منع تكون التجاعيد والخطوط الدقيقة والحفاظ علي شباب الجلد و البشرة .\n4-فوائد فرشاة الجسم الجافة في تحسين عملية الهضم :\nعند استخدام فرشاة الجسم الجافة يساعد ذلك علي إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح مسام البشرة ، ويتيج ذلك للبشرة أن تتنفس بشكل أفضل كما أنه يحفز من قدرة الجسم علي التخلص من السموم بشكل فعال . وتؤثر صحة الجلد كأكبر عضو في الجسم بشكل كبير علي صحة الجسم بالكامل ، كما أن الجلد هو خط الدفاع الأول ضد منع البكتريا من الدخول إلي الجسم . ويساعد منع البكتريا من الدخول إلي الجسم إلي تحسين وظاف الجهاز الهضمي ومنع اضطرابات الجهاز الهضمي .\nفوائد فرشاة الجسم الجافة\n5- دعم الجهاز اللمفاوي في الجسم :\nالجهاز اللمفاوي هو جزء رئيسي من الجهاز المناعي في الجسم ، و يتكون الجهاز اللمفاوي من أعضاء والغدد الليمفاوية والقنوات والأوعية التي تنقل اللمفاوية في جميع أجزاء الجسم . تعمل العديد من هذة الأوعية الليمفاوية مباشرة تحت الجلد ، ويساعد تنظيف الجسم المنتظم بالفرشاة الجافة علي تنشيط التدفق اللمفاوي الطبيعي داخل الجسم ويساعد الجسم علي إزالة السموم من نفسه بشكل طبيعي .\n6- تنظيف مسام البشرة :\nيساعد تقشير البشرة باستخدام فرشاة الجسم الجافة علي تلميع الجسم و إزالة الزيت والأوساخ والبقايا من المسام وتنيظف البشرة جيدا ، ويُمكنك استخدام فرشاة جافة صغيرة الحجم للوجه ، وسوف يصبح وجهك وجسمك أكثر نعومة والمسامات أقل وضوحاً .\n7- يُقلل من السيلوليت في الجسم :\nيساعد تنظيف الجسم باستخدام الفرشاة الجافة بانتظام علي تقليل السيلوليت ، كما أنه يساعد علي جعل الجلد أكثر مرونة ونعومة .\n8- تعزيز الطاقة في الجسم :\nإن تنظيف الجسم باستخدام فرشاة الجسم الجافة خاصة في الصباح يزيد من الدورة الدموية في الجسم و بالتالي يزيد من الطاقة في الجسم ، لذلك ننصحك بجعل تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة أحد روتتينك الصباحي .\n9- يُمكن أن تُخفف من التوتر والإجهاد :\nيساعد تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة علي التخفيف من وتهدئة توتر العضلات مع تخفيف الإجهاد و التوتر العصبي أيضاً . للشعور بالراحة و الاسترخاء يُمكنك استخدام فرشاة الجسم الجافة للشعور بالرحة والتقليل من القلقلا والإجهاد .\n10- تحسين صحة العضلات في الجسم :\nيساعد تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة علي تنشيط الجهاز العصبي في الجسم ممت يساعد علي تحسين صحة و حركة العضلات من خلال تحفيز ألياف العضلات كما أنه يُحسن من الدورة الدموية مما يُعزز من توصيل الدم المُحمل بالأكسجين إلي العضلات مما يساعد علي الشفءاء و تقوية العضلات .\n11- التخلص من السموم الجسم :\nيعمل الجهاز اللمفاوي في جميع أنحاء الجسم ويساعد علي تخليص الجسم من السموم والنفايات ، حيث أن الجهاز اللمفاوي يعمل عن طريق جمع النفايات من أنسجة وأعضاء الجسم ونقلها عبر الدم حتي يتم التخلص منها . و بالتالي إن النظام اللمفاوي الصحي ضروري للحفاظ علي صحة الجسم ، وإذا لم يعمل بشكل صحيح يُمكن أن تتراكم السموم ببطء مما يؤدي إلي الاحتقان و المرض . يساعد تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة علي تنشيط الجهاز اللمفاوي ويساعد علي تحفيز إفراز السموم من الجسم وتعزيز الجهاز المناعي في الجسم ويمنع الالتهاب ويُحسن من الصحة .\n12- تحسين وظائف الكلي :\nيرتبط الجلد و الكلي ارتباطاً وثيقاً بعدة طرق أساسية حيث أن كلاهما مسؤول عن إزالة السموم من الجسم من خلال إفراز السموم . في حالة الجلد ، هذا يعني دفع العرق خلال مسام الجلد ، و بالنسبة للكلي يتم فلترة ( تصفية ) الدم وإزالة أي نفايات خارج الجسم . إن استخدام فرشاة الجسم الجافة يُحسن من صحة الجلد عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح مسام الجلد المسدودة بحيث يُمكن للجلد طرد السموم من الجسم بشكل صحيح . ويساعد التخلص من السموم في وقت مبكر في التخفيف من العبء عن الكلي مما يجعلها تعمل بشكل أفضل .\nطريقة استخدام فرشاة الجسم الجافة :\nاخلع ملابسك واقف في الحمام أو علي سطح البلاط .\nابدأ بتمرير الفرشاة علي القدمين مع التحريك لأعلي ، تأكد من تفريش كل منطقة عدة مرات واجعل الإبهام قاعدة ، قم دائماً بالفرشاة نحو قلبك لتساعد في تحفيز الدورة الدموية في الجسم .\nبالنسبة للمناطق الحساسة ، احرص علي عدم التنظيف بالفرشاة ومع مرور الوقت والتنظيف الجاف المستمر ستصبح بشرتك أقل حساسية ، ويجب أن تستمر جلسة التنظيف بالفرشاة ما بين 5 إلي 10 دقائق .\nبعد تنظيف جسمك بالكامل ، فقد حان وقت الاستحمام للحصول علي تدفق الدم وتعزيز الدورة الدموية بدل درجة الحرارة بين الساخن و البارد .\nبعد الاستحمام تأكد من ترطيب جسمك ، ويُمكنك استخدام زيت جوز الهند لتنظيف و ترطيب البشرة خاصة بعد القيام بالتنظيف الجاف .\nقم بتنظيف فرشاة الجسم كل أسبوع بالصابون والماء للحفاظ علي نظافتها ، واتركها دائما حتي تجف لمنع العفن .\nهل تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة طريقة آمنة للجميع ؟\nلا تناسي طريقة تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة أي شخص يعاني من حساسية الجلد أو الأكزيما ، حيث قد تُسبب القرشاة الجافة احمراراً وتهيجاً شديداً وتدهور كبير في هذة الحالات الجلدية .\nيُمكنك في هذة الحالة استخدام طريقة تقشير الجسم اللطيفة يُمكنك استخدام مُقشر يحتوي علي جزيئات صغيرة مقشرة بطريقة كيميائية .\nعدد مرات استخدام فرشاة الجسم الجافة :\nإذا كانت لا تُسبب لك طريقة تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة أي تهيج أو احمرار في الجلد يُمكنك استخدام هذة الطريقة كل يوم بأمان ، ولكن من الأفضل ألا تزيد عدد مرات تقشير جلد الجسم عن ثلاث مرات في الاسبوع كما أن مرة واحدة في الأسبوع تكفي لمعظم الأشخاص .\nإن أفضل طريقة لاستخدام فرشاة الجسم الجافة هي تحريك فرشاة الجسم علي الجلد الجاف باستخدام ضغط لطيف وحركات طويلة نحو القلب ( من القدمين و حتي الفخذين ، ومن الايدي إلي الإبطين ) بدلاً من الحركات الدائرية .\nويجب توخي الحذر للغاية حول أجزاء الجسم الأكثر حساسية وذات الجلد الرقيق مثل الثديين .\nهل يجب الاستحمام بعد استخدام الفرشاة الجسم الجافة :\nلا داعي للاستحمام بعد التنظيف الجاف للجسم بفرشاة الجسم إلا إذا كنت ترغب في ذلك ، لذلك يُمكنك القيام بهذة الطريقة في أي وقت من اليوم ، ومع ذلك من المحتمل إدراج هذة الطريقة في روتينك قبل الاستحمام أو بعد الحمام ، أو في الصباح أو في المساء .\nكما أن استخدام الفرشاة الجافة لتنظيف الجسم له شعور نشط علي الجلد وهو تأثير يُمكن أن يساعد علي تنشيط و إيقاظ حواسك في الصباح مما يجعلك أكثر نشاطاً .\nأفضل طريقة لاختيار فرشاة الجسم :\nتتصنع فرش الجسم بالعديد من المواد مثل الخشب والشعيرات الطبيعية أو المصنوعة من الألياف النباتية مثل السيزال ( المشتقة من نبات الصبار ) .\nمن الأفضل أن تختار فرشاة الجسم ذو الشعر الخشن مع مقبض طويل لتساعدك علي الوصول إلي المناطق البعيدة عن يديك مثل الظهر .\nكما يُمكنك اختيار أيضاً شكل دائري بدون مقيض لتسيهل السيطرة علي الفرشاة وتحريكها بسهولة وتحكم أكبر .\nإذا كانت بشرتك حساسة يُمكنك اختيار فرشاة الجسم بشعر ناعم نسبياً لتجنب تهيج واحمرار الجلد ومنع الحكة والحساسية .\nبعد أن تعرفنا عن الفوائد الصحية و الفوائد الجمالية لتنظيف الجسم باستخدام الفرشاة الجافة ، يُمكنك الآن استخدام هذة الطريقة للحصول علي جسم أكثر صحة وحيوية ونعومة ولمعاناً ، كما تساعد هذة الطريقة علي الحفاظ علي صحة الجسم ورفع مستويات الطاقة في الجسم ، ولكن يجب توخي الحذر مع البشرة الحساسة و الحالات الجلدية المختلفة لمنع تدهور الحالات الجلدية وتهيج واحمرار الجلد ، ويجب علي الأشخاص الذين يعانون من أي حالة جلدية كالإكزيما وغيرها استشارة طبيب الجلدية الخاص بهم قبل استخدام طريقة تنظيف الجسم بالفرشاة الجافة .\nالجافة الجسم بها فرشاة فوائد والتدليك\nانستجرام تمدد فيديوهات Reels إلى 60 ثانية


يتسنی للمتداولين أن يجدوا عددا كبيرا من مزودي الإشارات المعنية بتداول الخيارات الثنائية، حيث تتوفر عبر أساليب مؤشر القوة النسبية (RSI) متنوعة تتضمن نظام التقديم الآلي أو اليدوي؛ إلا أن عدد المزودين المعتمدين والموثوق بهم ليس إلا قليلا. إن التعرف علی جودة إشارات تداول الخيارات الثنائية من عدمها مرهون بدراسة مدی كفاءة مقدمي هذه الإشارات. للحصول على مزيد من المعلومات حول تطبيق الصياغة، يرجى الاطلاع على تطبيق صياغة على عمود.\nالبنية التحتية (تطوير التطبيقات ، التخزين السحابي ، الشبكات الافتراضية الخاصة ، التمويل ، إلخ) التكنولوجيا (معالجة سريعة للعمليات ، واجهة مستخدم صلبة وسهلة الاستخدام يسهل اعتمادها ، إلخ.) فريق تطوير (مطور ومهارات صلبة من المطورين ، زيادة الشعبية (ارتفاع الطلب على العملة المربوطة ، وزيادة عدد الأشخاص الذين يستخدمونها ، والتغطية الإعلامية ، وما إلى ذلك). وفي واقع مؤشر القوة النسبية (RSI) الأمر، تختلف ساعات العمل بين الشعوب المتقدمة وبين الأمم التي لا تزال تشق طريقها نحو التنمية والعيش الكريم.\nشرح Facebook Pixel وطريقة تركيبه. الدليل الشامل من أجل إحتراف Retargeting على فايسبوك. إبدأ ببيع منتجاتك في إيباي إنطلاقا من متجرك شوبيفاي. ماهي أفضل منصة من أجل إنشاء متجر إلكتروني: شوبيفاي أو ووكوميرس؟ كيف قمت بربح 1571.00$ في يومين عن طريق Instagram. افضل 5 طرق من اجل جلب الزوار لمتجرك التسويق عن طريق المؤثرين وكل ماتحتاج معرفته من اجل مضاعفة أرباحك. الفصل بين الاقتصادين قد يسبب الركود. لا يزال المفهوم الكامل وراء تداولات الدعم والمقاومة نفسها – شراء الأوراق المالية عند الترقب لارتفاعه في السعر والبيع عند الترقب مؤشر القوة النسبية (RSI) لتراجع السعر. بالتالي، عند تراجع السعر لمستوى الدعم يقرر المتداولون للشراء والذي يؤدي لنشوء طلب ودفع الأسعار نحو الأعلى وبنفس الطريقة ، عند ارتفاع الأسعار إلى مستوى المقاومة ، يقرر المتداولون للبيع ، مما يؤدي لنشوء ضغط هبوط ودفع الأسعار نحو الأسفل.\nالنقاط المحورية ( النقطة المحورية ) في العملات الأجنبية ، وهو الفهرس الذي تم إنشاؤه من قبل التجار من خلالها يمكن التعرف على مناطق العودة. يمكن استخدام مؤشر القوة النسبية (RSI) هذا المؤشر ليس فقط في تداول العملات الأجنبية ولكن أيضًا في الأسواق العائمة الأخرى. يتم حساب المؤشر لتحديد المستويات التي يتحول بها السوق من الصعود إلى الهبوط. ينظر تجار العملة إلى Puyot كعلامات على المقاومة والدعم. يستخدم التجار على المدى القصير Puyot لتحديد المناخ النفسي للسوق لتغيير الاتجاهات.\nلتفعيل خدمة الانترنت بنظام 3 G للأرقام (البرمجة) يتم التأكد من الخطوات التالية. من أجل السماح لك التجارة حسابك مؤشر القوة النسبية (RSI) من أي مكان، التطبيق يدعم أنواع اتصال الحافة 3 واي فاي مع نظام التحكم في الاتصال التلقائي الذي يتكيف مع حجم تدفق البيانات اعتمادا على سرعة الاتصال. و رافيندر. دفع الرئيس ترامب جدول أعماله "أمريكا أولا" في عشاء غير رسمي مع مجموعة من قادة الأعمال في أوروبا. كونتول سو نشر زيرو. في عام 1978 أصبح ثلاثة أشخاص ديفيد ويكلي خيارات الأسهم الموظفين على متن النسر الثاني إي، أول من عبور أتلانتيك العملات الأجنبية روبوت مؤشر القوة النسبية من جزيرة بريسك، مين. RVI صحيح – مؤشر القوة النسبية (حيوية) of market is a Metatrader 5 (MT5) المؤشر وجوهر مؤشر الفوركس هو تحويل البيانات التاريخ المتراكمة.\nفوركس والخيارات الثنائية 2018-01-15\nمنصة الفوركس fxcm 2019-04-19\nتغييرات في تداولات الخيارات الثنائية 2017-09-4


KB3107173-تمنح الذاكرة المحسنة التشخيص باستخدام احداث موسعه في SQL Server 2012 و 2014\nSQL Server 2012 Analysis Services SQL Server 2012 Developer SQL Server 2012 Enterprise SQL Server 2012 Standard SQL Server 2012 Web SQL Server 2014 Developer SQL Server 2014 Enterprise SQL Server 2014 Enterprise Core SQL Server 2014 Standard المزيد...أقل\nتوزع microsoft تصحيحات Microsoft sql server 2012 وتصحيحات microsoft sql server 2014 كملفات يمكن تنزيلها. نظرا لان التصحيحات تراكمية ، فان كل إصدار جديد يحتوي علي كل الإصلاحات العاجلة وكل تصحيحات الأمان التي تم تضمينها في إصدار SQL Server 2012 و 2014 الخاص بتصحيح المشكلة.\nيضيف هذا التحديث حدثا موسعا جديدا: query_memory_grant_usage. يحتوي هذا الحدث الموسع علي الاعمده التالية (حقول الاحداث) وهو مخصص للمساعدة علي الكشف عن أداء الذاكرة غير الدقيقة أو غير الكافية.\nمخطط تجزئه نص SQL الخاص بالطلب. هو القيم الفارغة.\nمخطط تجزئه الخطة لتنفيذ SQL. هو القيم الفارغة.\nقيمه التجزئة الثنائية المحسوبة علي الاستعلام وتستخدم لتحديد الاستعلامات ذات المنطق المماثل. يمكنك استخدام تجزئه الاستعلام لتحديد استخدام الموارد المجمعة للاستعلامات التي تختلف عن قيم حرفيه فقط.\nقيمه التجزئة الثنائية المحسوبة علي خطه تنفيذ الاستعلام واستخدامها لتحديد خطط تنفيذ استعلام مشابه. يمكنك استخدام تجزئه خطه الاستعلام للبحث عن التكلفة التراكمية للاستعلامات التي تتضمن خطط تنفيذ مماثله.\nحجم منح الذاكرة المثالي بالكيلوبايت.\nالذاكرة الممنوحة بالكيلوبايت.\nالذاكرة المستخدمة بالكيلوبايت.\nالذاكرة المستخدمة/الممنوحة للتصفية بسهوله.\nالذاكرة الممنوحة/المثالية للتصفية بسهوله.\nتم تصحيح هذه المشكلة في حزم الخدمة التالية ل SQL Server:\nService Pack 3 ل SQL Server 2014\nحزمه الخدمة 4 ل SQL server 2012\nحول حزم الخدمة ل SQL Server:\nحزم الخدمة تراكمية. تحتوي كل حزمه خدمه جديده علي كل التصحيحات الموجودة في حزم الخدمات السابقة ، مع اي إصلاحات جديده. توصياتنا بتطبيق أحدث حزمه خدمه والتحديث التراكمي الأخير لحزمه الخدمة هذه. لست بحاجه إلى تثبيت حزمه خدمه سابقه قبل تثبيت أحدث حزمه خدمه. استخدم الجدول 1 في المقالة التالية للعثور علي مزيد من المعلومات حول أحدث حزم الخدمة والتحديث التراكمي الأخير.\nكيفيه تحديد الإصدار والإصدار ومستوي تحديث SQL Server ومكوناته\nيمكنك تحديد حدود الذاكرة كعامل تصفيه للحدث الموسع الجديد هذا بحيث يتم تشغيل الحدث الموسع فقط عندما يتجاوز منح الذاكرة لاستعلام الحد المسموح به.