سيرة فيرونيكا سينترون – نجوم الفن : موقع يهتم بكل اخبار الفن واخبار الفنانين، النجوم والنجمات والمشاهير حول العالم\nسيرة فيرونيكا سينترون\nفيرونيكا سينترون صحفية أمريكية ومراسلة إخبارية مشهورة جدًا بتغطية البرنامج ، اخبارك المسائية في محطة Bay News 9 التلفزيونية. حتى الآن ، تشغل منصب نائب رئيس الاتصالات في مطار تامبا الدولي.\nشورت بيو أوف فيرونيكا سينترون\nهل فيرونيكا سينترون متزوجة؟\nصافي ثروتها وراتبها ومنزلها\nولدت فيرونيكا سينترون تحت علامة الولادة Aries في 7 أبريل 2017 ، 1983 ، في بورتوريكو ، الولايات المتحدة. ومع ذلك ، فإن المعلومات المتعلقة بوالديها وإخوتها غير معروفة.\nفيما يتعلق بتعليمها ، فقد أكملت درجة البكالوريوس في دراسات الاتصال الجماهيري / الإعلام من جامعة جنوب فلوريدا.\nنعم ، فيرونيكا سينترون امرأة متزوجة وقد شاركت معها عهود الزواج بريستون رودي. ومع ذلك ، فإن التفاصيل المتعلقة بحياتهم العاطفية والزواج مفقودة لأنهم فشلوا في مشاركتها.\nالتسمية التوضيحية: فيرونيكا سينترون مع ابنتها المصدر: تويتر\nشارك الزوجان معًا ابنة ولدت في 6 أبريل 2017. تشارك فيرونيكا الكثير من صورها مع طفلها على منصات التواصل الاجتماعي.\nتبلغ ثروة فيرونيكا سينترون ، الصحفية الحائزة على جائزة إيمي ، 0.5 مليون دولار اعتبارًا من عام 2020 من حياتها المهنية الطويلة في الصحافة. وفقًا لمقياس الدفع ، من المفترض أن تحصل المرساة على رواتب تتراوح بين 58466 دولارًا و 67510 دولارًا سنويًا ، لذلك قد تحصل أيضًا على أجر في نفس النطاق.\nبدأت حياتها المهنية كمذيعة أخبار تابعة لشبكة NBC في المحطة التلفزيونية الأولى ، WWLP. بعد إتمام أربعة عقود ونصف مع NBC ، انتقلت إلى تامبا. في عام 2010 انضمت أخبار الخليج 9 وبدأت في تغطية البرنامج ، اخبارك المسائية. وقد كتبت أيضًا قصصًا طبية لمقالة بعنوان Medical Beat.\nتشمل بعض أعمالها الرئيسية الزيارة الكوبية التي لا تُنسى للبابا فرانسيس ، وانتخاب الحكومة الأمريكية الأفريقية ، وتنصيب الرئيس آنذاك باراك أوباما ، والذكرى المئوية لقناة بنما.\nوفقًا للمصادر ، فقد استقالت بالفعل من محطة Bay News 9 التلفزيونية وعملت في مطار تامبا الدولي كنائب رئيس الاتصالات.\nحقائق فيرونيكا سينترون\n1983 ، 7 أبريل\nأقل حقائق عن Veronica Cintron\nPrevious article سيرة مايك هولمز\nNext article سيرة بروك بيلي\nسيرة بروك بيلي


لماذا يحدث الفواق أو الزغطة وكيف نتخلص منه؟ – لماذا\nأسباب حدوث الحازوقة وطرق التعامل معها\nالفواق أو الزغطة أو الحازوقة هي من أكثر الحركات المزعجة للإنسان، وقد تستمر لمدة طويلة مما قد يسبب صداع أو ضيق بالنفس.\nالفواق من أكثر الحركات اللاإرادية ازعاجًا للإنسان. وقد تحدث فجأة دون سبب وتشكل صداعًا وإنهاكًا للجسم بأكمله. وتمنع الشخص من أداء عمله بطريقة سلسلة وتركيز. وتحدث للكبير والصغير دون فرق، ولو حدثت للصغار فهي تجعلهم يبكون اليوم بأكمله. هذا بخلاف ما قد تسببه من إحراج إن كنت وسط مجموعة من البشر. لذلك وجب عليك التعرف على أسبابها وكيفية حدوثها، حتى تتفادها إن أمكن أو تتمكن من علاجها بالطريقة الصحيحة.\nتعريف الفواق أو الزغطة\nالفواق عبارة عن تقلص أو انقباض لا إرادي في الحجاب الحاجز. وتحدث بشكل مفاجئ، ينغلق على إثرها لسان المزمار ويمر الهواء خلال الأوتار الصوتية، فينتج هذا الصوت المميز للزغطة. كما ينتج اهتزازًا عنيفًا بالقسم العلوي من الجسم، مما قد يسبب صداع إذا استمرت. ويتكرر الفواق عدة مرات في الدقيقة، تختلف بين فرد وأخر أو بحسب حدة الحالة. وتحدث لجميع الفئات العمرية وهي لا تحتاج تدخل علاجي، بل يستعمل لها البعض بعض العلاجات الشعبية. أما إذا استمرت مدة طويلة فقد يحدث تهيج بالحجاب الحاجز أو الأعصاب، فلابد من استشارة طبيب.\nأسباب الفواقة عند الكبار\nتتنوع الأسباب بين الأسباب التي يمكن للفرد التحكم فيها ووقفها، وبين أسباب خارجة عن إرادة الإنسان ولا يمكن التحكم فيها بسهولة ولكن قد يعالجها.\nأسباب يمكن التحكم فيها\nالأكل بسرعة وبكميات كبيرة. حيث تزيد تلك الطريقة من حجم المعدة وبطريقة مفاجأة وسريعة، فيحدث الفواق نتيجة تمدد المعدة السريع. خاصة إن كان الطعام دسمًا أو حارًا فهذا يزيد الأمر سوءًا.\nالصيام لمدة طويلة والشعور بالجوع.\nشرب الكثير من المشروبات الغازية، أو التي تحتوي على حمض الكربونيك. لذلك تلاحظ أن مدمني الصودا معرضين أكثر للفواق، مما يدفعهم لشرب المزيد ظنًا أنه ينهي المشكلة. شرب المشروبات الكحولية يزيد من الفواق. تغير درجة حرارة المعدة بشكل مفاجئ. وهذا أثناء تناول الطعام الساخن والذي لن تتحمله المعدة. شرب سوائل ساخنة، ثم سوائل باردة مباشرة. ابتلاع الهواء بالخطأ أو عن تعمد. مثل التنفس من الفم أثناء فترات الإنفلونزا أو الحمى. أو استنشاق بعض الأبخرة. الجفاف، ونقص سوائل الجسم. الثرثرة لمدة طويلة، أو الضحك المستمر أو البكاء الشديد. كثرة التدخين.\nأسباب لا يمكن التحكم فيها\nتغيرات المناخ المفاجأة والتي قد تؤثر على أجهزة الجسم، مثل فترات التقلبات الجوية بين البارد والساخن. التعرض لصدمات نفسية أو عصبية، نتيجة الضغوطات.\nبعض الأدوية تتسبب في زيادة الفواق، مثل الأدوية المهدئة، وأدوية الصرع، وأدوية السرطان الكيميائية. أو حتى بعض العمليات الجراحية مثل عمليات المعدة. نقص بعض فيتامينات الجسم. أورام أو التهابات في الحجاب الحاجز أو الرئة أو لسان المزمار أو أعصاب المخ. تضخم الغدة الدرقية، وتهيج الحلق. قرحة المعدة، أو مرض السكري، أو التقيؤ المستمر، أو نقص الأكسجين في الجسم نتيجة ضعف الرئة.\nالفواقة عند الرضع\nبالنسبة إلى الأطفال الصغار أو الرضع، فإن الفواق أمرًا طبيعيًا وكثير الحدوث فلا داعي للقلق. وهذا نتيجة رجوع الحليب من المعدة إلى المريء. وأحيانًا أخرى تتعلق ببعض أنواع الطعام، أو بسبب إجبار الأم للطفل وإطعامه أكثر من حاجته. الفواق سيزول بشكل طبيعي بعد وقت قصير، أو عند إرضاع الطفل مجددًا. وإن لم يزول يمكن إعطاء الطفل ملعقة من المياه الصالحة للرضع، ولكن لا يُفضل الإكثار من تلك الطريقة.\nطرق أخرى لعلاج الفواق عند الرضع\nيمكن من خلال تدليك ظهر الطفل، بعد وضعه على بطنه، أن يساعد في سرعة العلاج. كذلك تساعد كثيرًا استخدام لهاية أو مصاصة أطفال معقمة. وفي أصعب الظروف، يمكن أن يساعد حبس نفس الطفل لثواني قليلة جدًا، حتى يعود فيأخذ نفس عميق.\nاستمرار الزغطة دون علاج، له أضرار كبيرة على صحة الإنسان ويجب التخلص منها. بعض هذه الأضرار تشمل على جفاف الجسم، فقدان الوزن على المدى البعيد، الانزعاج والصداع أو الإجهاد بدون سبب، سوء التغذية لأنها قد تؤدي إلى القيء عند الأطفال خاصة.\nبعض الأشخاص يستمر معهم الفواق إلى ساعات طويلة لا تنفع معه الأساليب العادية. والغريب أنه توجد بعض الأرقام في موسوعة جينيس لأطول فترات الفواق حول العالم. هذه بعض أسباب تكرار الفواق، وإن استمرت لمدة 48 ساعة فعليك بزيارة الطبيب فورًا.\nالأدوية، من أهم أسباب تكرار الحازوقة. إن كنت تستخدم أدوية مهدئة للأعصاب، وأدوية الاضطرابات النفسية.\nعمليات القسطرة، تتسبب في الكثير من الأحيان بتكرار الفواق. فليس هناك خوف كبير إن كنت أجريت عملية قسطرة مؤخرًا.\nالتدخين، أحد أهم أسباب عودة الحازوقة، خاصة التدخين الشرس.\nأمراض السكري، وأورام المخ، والفشل الكلوي، قد يستمر بسببها الفواق مدة تزيد عن شهرين إلى وقت العلاج.\nعلاج الزغطة المتكررة عند الكبار\nنعرض لكم مجموعة من العلاجات المتنوعة التي يمكن أن يستخدمها الكبير للعلاج من الفواق البسيط، أي الذي يحدث بشكل متقطع وعلى فترات بعيدة ولا داعي لتدخل طبي:\nشرب المياه. على أن تكون هذه المياه فاترة، لا ساخنة ولا باردة. ويُفضل أن يتم شرب كوب بشكل متقطع على عدة مرات متتالية سريعًا.\nيمكن أن تتناول ملعقة من السكر، أو العسل، واتركه ليذوب بطيئًا في الفم، فلا تقم ببلعه.\nفتاة بريطانية، اخترعت مصاصة من خل التفاح والسكر. فكرة المصاصة تعمل على تحفيز الأعصاب في الفم والحنجرة. بينما يعمل خل التفاح والسكر بنفس الطريقة في النقطة السابقة. يمكن أن تستعيض عن خل التفاح بأي نوع من الفواكه الموجودة في المصاصات بالأسواق العادية.\nبحركة بسيطة، قم برفع اللهاة، وهي الجزء المتدلي أمام الحلق، بملعقة صغيرة لمدة قصيرة.\nاجلس أو تمدد على الفراش، ثم قم بضم الركبتين نحو صدرك، لعدة دقائق أو لحين انتهاء الفواق.\nاسترخي وتنفس بعمق من الفم أو من الأنف. واجعل الشهيق والزفير يأخذان وقتًا أطول لعمق أكبر واسترخاء الحجاب الحاجز. أو قم بأخذ شهيق ثم احبسه وارفع يديك للأعلى.\nقم بإخراج اللسان إلى الخارج، ثم خذ نفسًا عميقًا واحبسه. بعد ذلك أخرج النفس برويدة. كرر العملية إلى أن تختفي الحازوقة.\nتمدد على ظهرك على الفراش، واطلب من شخص قريب أن يضغط على باطن قدمك. بعد ذلك خذ نفسًا عميقًا واحسبه ثم أخرجه ببطيء. كرر العملية كما ترغب، وذلك لأن الأطباء يعتقدون بفاعلية نهايات العصبية في باطن القدم.\nأحضر كيس بلاستيكي خفيف، وأغلقه حول أنفك وفمك ثم تنفس بداخله بهدوء. هذه الطريقة تصلح للفواق وضيق النفس كذلك.\nضع إصبعًا في كل أذن، واضغط بإصبع أخر خلف الأذن، استمر في ذلك لمدة نصف دقيقة. وكرر العملية إن احتجت لذلك.\nالفواق ليس أمرًا مستعصيًا، ولكنه يحتاج لهدوء أعصاب وحنكة في العلاج. خاصة لأنه يتوتر الأعصاب ويهيج الشخص ويمنعه من أداء عمله. لذلك تعتبر الوقاية أفضل علاج، من خلال الابتعاد عن مسببات الفواق كما ذكرناها من البداية. ودمنا جميعًا سالمين.\nتختلف قدرات الأشخاص وتتفاوت قوة عقلهم، فيستطيع البعض العمل في الوظائف الذهنية ، بينما يفضل آخرون الوظائف الجسدية…\nايمان عماد فبراير 8, 2015 2\nايمان عماد يناير 29, 2015


كيوتو - الموسوعة\n827.83 كيلومتر مربع\n1466937 (1 أبريل 2018)\nكولونيا، وفلورنسا، وكييف، وشيان، وغوادالاخارا، وزغرب، وبراغ، وباريس، وبوسطن\nمعرض صور كيوتو - ويكيميديا كومنز\nمنظر لمدينة كيوتو\nكيوتو (بالـيابانية: 京都 = kyōto) هي مدينة في اليابان. عاصمة "محافظة كيوتو" الحضرية، تقع جنوبي جزيرة "هونشو" وعلى مقربة من "أوساكا". تعتبر من أعرق المدن في اليابان، احتضنت البلاط الإمبراطوري لأكثر من ألف عام (794-1868 م). بلغ عدد سكانها حوالي 1,466,163 نسمة (2003).\nتقع "كيوتو" على سهل تحيط به الجبال من ثلاث جهات (الشمال، الغرب والشرق). وبسبب هذه التضاريس فقد امتدت حركة التوسع فيها إلى جهة الجنوب. يجتازها نهرا "كاتسورا" و"كامو".\nبنايات جيون لا زالت تحافظ على فن عمارة القرن 19\n"كيوتو" والتي عرفت قديما باسم "هييآن كيو" أو "عاصمة السلام"، أسست على يد الإمبراطور "كامو"، كان الأخير يبحث عن مكان جديد ليبتعد عن خصومه. ظلت المدينة وبدون انقطاع عاصمة إمبراطورية لليابان من 794 م وحتى 1868 م.\nتملك العاصمة الإمبراطورية خاصية فريدة بالمقارنة مع باقي المدن اليابانية، فقد خُطت وفق تصميم العاصمة الصينية للفترة نفسها (تأخذ شكلا مربعا). وجهت شوارعها وفقا للاتجاهات الجغرافية الأربعة. حالفها الحظ عندما مرت بسلام على كل فترات الحروب التي شهدتها البلاد. إلا أن هذا لم يمنع حرمانها من الدور السياسي لصالح مدن أخرى (كان الأباطرة يحمكون البلاد بصورة شكلية فقط).\nعانت المدينة دمار واسع في حروب أونين 1467-1477، ولم تسترجع شكلها حتى منتصف القرن 16. معارك ساموراي بين الفصائل انتقلت إلى الشوارع، اشترك فيها فصائل النبلاء والفصائل الدينية أيضا. تحولت القصور إلى قلاع، وحفر الخنادق العميقة في جميع أنحاء المدينة تسبب في حرق العديد من المباني. المدينة لم تشهد مثل هذا ذلك التدمير على نطاق واسع منذ ذلك الحين.\nبعد بداية الإصلاحات وأثناء فترة "استعراش مييجي"، تم سنة 1868 م نقل البلاط الإمبراطوري إلى "إيدو" وأعيد تسميتها "طوكيو"، وفيها استقرت الحكومة أيضا. كثرة المعالم التاريخية فيها (المعابد وغيرها) دفع بالأمريكيين إلى تركها وشأنها أثناء شنهم لحملات قصف جوي على الأراضي اليابانية (الحرب العالمية الثانية). درست الولايات المتحدة إمكانية استهداف كيوتو بقنبلة نووية في نهاية الحرب العالمية الثانية، في نهاية الأمر قررت ازالة المدينة من قائمة أهدافها.\nمعبد كينكاكو-جي في كيوتو\nظلت المدينة ولفترة طويلة العاصمة الدينية ومركز ثقافيا متميزا، تملك أزيد من ألفي (2000) معلم: معابد، مزارات شنتوية وبعض القصور الأخرى. من بين أشهر هذه المعالم: السرادق الذهبي أو "كينكاكو-جي" (شيد عام 1397 م) والسرادق الفضي أو "غينكاكو-جي" (1482 م)، ويعتبران من أهم الشواهد على فترة "شوغونية أشيكاغا" (راجع: "فترة موروماتشي"). بالإضافة إلى بعض المعالم الأخرى: "مدينة كاتسورا الإمبراطورية"، قصر "نيجو"، "جامعة كيوتو" (أسست 1897 م) والعديد من المتاحف الأخرى، وتعبر "كيوتو" اليوم أكبر قطب سياحي في البلاد.\nاكتسبت المدينة سمعتها بفضل مهارة الصناع الحرفيين، ومن أشهر الصناعات فيها: الحرير، البرونز، الخزف، المجوهرات والمنقوشات، الطرز، الورنيش (مادة صمغية تستخرج من الأشجار، وتستعمل لطلاء التماثيل والتحف اليابانية المشهورة). منطقة "كيوتو" هي الأقل تصنيعا مقارنة ببقية مناطق البلاد، تتواجد فيها بعض مصانع: قطع غيار الطائرات، المواد الكيماوية والتجهيزات الكهربائية.\nالسياحة تشكل قاعدة مهمة في اقتصاد كيوتو. تراث المدينة الثقافي يجعل منها مقصد سياحي من جميع مدارس كل أنحاء اليابان، والعديد من السياح الأجانب. في عام 2007 تم اختيارها باعتبارها ثاني أجمل مدينة في اليابان.\n^ "صفحة كيوتو في خريطة الشارع المفتوحة". OpenStreetMap. اطلع عليه بتاريخ 17 أغسطس 2019. الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |access-date= (مساعدة)\n^ "صفحة كيوتو في GeoNames ID". GeoNames ID. اطلع عليه بتاريخ 17 أغسطس 2019. الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |access-date= (مساعدة)\n^ "صفحة كيوتو في ميوزك برينز.". MusicBrainz area ID. اطلع عليه بتاريخ 17 أغسطس 2019. الوسيط |تاريخ الوصول= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |المسار= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العنوان= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |العمل= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |access-date= (مساعدة)\n^ http://www.post.japanpost.jp/cgi-zip/zipcode.php — تاريخ الاطلاع: 6 نوفمبر 2016\n^ http://www.post.japanpost.jp/zipcode/index.html — تاريخ الاطلاع: 4 نوفمبر 2017\n^ "The Atomic Bomb and the End of World War II: A Collection of Primary Sources". nsarchive2.gwu.edu. مؤرشف من الأصل في 16 نوفمبر 2018. اطلع عليه بتاريخ 25 سبتمبر 2017. الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\n^ 2015 Population Census نسخة محفوظة 16 ديسمبر 2017 على موقع واي باك مشين.\n^ "Shimadzu corporate profile". مؤرشف من الأصل في 13 مارس 2015. اطلع عليه بتاريخ April 16, 2014. الوسيط |تاريخ الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); الوسيط |مسار الأرشيف= تم تجاهله (مساعدة); تحقق من التاريخ في: |archive-date= (مساعدة)\nفي كومنز صور وملفات عن: كيوتو\nكيوتو على مواقع التواصل الاجتماعي\nكيوتو على فيسبوك.\nكيوتو على تويتر.\nكيوتو على إنستغرام.


حجز تذاكر بدر للطيران BADR AIRLINES - فلايت أرابيا\nمنشور بتاريخ 9 يوليو، 2019 · محدث بتاريخ 14 يوليو، 2020\nشركة بدر للطيران Badr Airlines هي شركة طيران خاصة سودانية، متخصصة في خدمات الطيران العارض والطيران منخفض التكلفة والشحن الجوي. تحمل الشركة كود الاياتا IATA Code: J4 و الأيكاو ICAO Code: BDR، رمزالنداء: BADR AIR، ويعتبر مطار الخرطوم الدولي المركز الرئيسي لعمليات الشركة الجوية، بجانب المقر الاداري بالعاصمة الخرطوم.\nتاريخ الخطوط الجوية بدر للطيران\nتأسست شركة بدر للطيران خلال عام 1997م كشركة خاصة مملوكة بالكامل للقطاع الخاص تحت اسم شركة سارية المحدودة، ثم توقفت سارية المحدودة عن تقديم خدمات الطيران بدأ من عام 2004م ليعاد تأسيسها تحت اسم بدر للطيران.\nالشركة مسجلة في السودان بموجب قانون الشركات لعام 1925م. وتعمل بشكل أساسي في نقل الركاب والبضائع وتقدم أحيانًا رحلات VIP مستأجرة. تحتفظ الشركة بشهادة المشغل الجوي (AOC) التي تفي بمتطلبات قانون الطيران السوداني لعام 1999م ولوائح الملاحة الجوية على النحو الموصى به من قبل منظمة الطيران المدني الدولي (ICAO). يشمل نشاط الشركة الرئيسي عمليات السحب والهبوط القصيرة (STOL). وبحلول بداية عام 2005م، بدأت الخطوط الجوية بدر في تنظيم رحلات يومية لنقل الركاب والبضائع بين الخرطوم وواو.\nوقد كانت BADR AIRLINES الناقل الرسمي للجنة (JMC) في منطقة جبال النوبة. مما أكسبها خبرة جيدة في عمليات الدعم واسعة النطاق في جميع أنحاء السودان. شاركت الشركة في عمليات جوية واسعة النطاق لمؤسسات مماثلة مثل فريق التحقق والتحكم (VMT) الذي ترعاه IGAD وفرق الحماية العسكرية المدنية (CPMT) التي تمولها الأممالمتحدة. خلال تلك الفترة، تم إجراء قدر كبير من عمليات STOL في جميع أنحاء السودان.\nنشاطها في حفظ السلام\nعلاوة على ذلك، قدمت بدر للطيران دعما جويا مكثفا خلال الأشهر الستة الأولى من نشر قوات حفظ السلام الرواندية الأولى في دارفور. خلال هذه الفترة، اكتسبت الشركة خبرة كبيرة فيما يتعلق بالتخطيط وإجراء الكثير من الرحلات الجوية والعمليات لدعم مهمة حفظ السلام.\nكما قدمت الشركة مؤخرًا دعمًا جويًا لحكومة جمهورية جنوب السودان المؤقتة. خلال فترة 5 أسابيع أكثر من 2000 راكب حيث نقلوا بين المواقع المختلفة في السودان. كما أجرت الرحلة التاريخية والزيارة الأولي منذ 21 عام للدكتور John Garang جون قرنق بعد اتفاقية السلام التي تم التوصل إليها بالسودان.\nتتمتع الشركة بخبرة جيدة في توفير عمليات النقل الجوي التقنية الصعبة لمعدات شركة النفط من بورتسودان إلى مواقع مختلفة من محطات الضخ. وفي الآونة الأخيرة ، قدمت الشركة خدماتها إلى مجموعة SUPREME التي تعد المورد الرئيسي للأمم المتحدة للمواد الغذائية / غير الغذائية وشركة RONCO الاستشارية التي تتعامل مع الأمم المتحدة فيما يتعلق بإزالة الألغام في السودان.\nوتعد بدر للطيران اضافة مؤثرة لقطاع النقل الداخلي و الطيران المدني السوداني. حيث سرعان ما انخرطت الشركة في تقديم العديد من الخدمات الجوية بدأ من نقل الركاب، والبضائع، الي خدمات الرحلات المستأجرة و رحلات الطيران العارض، بالاضافة الي خبرة كبيرة في مجال الاغاثة الجوية ونقل المساعدات الانسانية.\nأسطول الخطوط الجوية بدر\nتدير الخطوط الجوية بدر أسطول مكون من خمس طائرات من طراز بوينج Boeing 737-500، وطائرتين من طراز اليوشن Ilyushin Il-76 TD، و خمس طائرات متنوعة من طراز Antonov. كما أن الشركة تسعى لتزويد أسطولها بطائرتين من طراز بوينج Boeing 737-700 تحت التعاقد.\nوتخطط الشركة الي إضافة طائرتين من طراز بوينج Boeing 737-500 إلى أسطولها لدعم السوق المتنامية لرحلات الركاب (المحلية / الإقليمية). ولا يعرف علي وجه التحديد العدد النهائي للطائرات التي تمتلكها أو تديرها الشركة.\nوجهات بدر للطيران\nتقوم بدر للطيران بتشغيل رحلات داخلية الي كل من: الخرطوم، بورت سودان، الدمازين، الفاشر، الأبيض، الجنينة، كسلا، و نيالا.\nكما تقوم بتشغيل رحلات دولية الي كلا من: القاهرة، أديس أبابا، أسمرة، جدة، الرياض، دبي، أسطنبول، وجوبا


اسئلة عامة - ألغاز\nافضل اسئلة عامة و الغاز https://w3dir.com/15A7\nاسئلة ثقافية اسئلة دينية اسئلة شخصية اسئلة صراحة\nاسئلة شخصية عامة – 40 اسئله شخصيه عامه\nاسئلة شخصية عامة - 40 اسئله شخصيه عامه، هل ترغب في التعرف على الشخص الذي تحبه بشكل أفضل ؟ زملائك في العمل؟ أو حتى والديك؟ لتحقيق ذلك ، لا يوجد شيء أفضل من طرح الأسئلة الشخصية الصحيحة. اسئلة شخصية عامة في ما يلي اسئلة شخصية عامة…\nالعاب اسئلة شخصية\nالعاب اسئلة شخصية، من خلال أنواع مختلفة من اسئلة شخصية عميقة للتعرف على شخص ما ، يمكننا التواصل بطريقة عميقة إلى حد ما مع الإنسان الذي أمامنا. بهذه الطريقة سنخلق بيئة من الثقة مع محاورنا بسرعة وبشكل وثيق. العاب اسئلة شخصية في ما يلي…\nاسئلة شخصية عميقة – 30 اسئله شخصيه عميقه\nاسئلة شخصية عميقة - 30 اسئله شخصيه عميقه، في هذه المقالة ستجد افضل العاب اسئلة شخصية للشباب و البنات و الاصدقاء. لا أعرف ما إذا كان هذا قد حدث لك ، لكن في كثير من الأحيان تعتقد أنك تعرف شخصًا وينتهي الأمر بالواقع بصفعة كبيرة لأنك…\nاسئلة شخصية محرجة جدا للشباب و البنات : 40 اسئله شخصيه محرجه\nاسئلة شخصية محرجة جدا للشباب و البنات : 40 اسئله شخصيه محرجه ستجدها في هذه المقالة، بالإظافة الى اسئلة شخصية مضحكة عامة. إذا كنت على علاقة مع فتاة او شاب لفترة من الوقت وتتطلع إلى معرفة المزيد عنه فأنت بحاجة الى بعض اسئله شخصيه محرجه…\nأسئلة تحليل الشخصية في علم النفس PDF : 20 سؤال\nأسئلة تحليل الشخصية في علم النفس ستجدها في هذه المقالة. هل تعرف كيف تصنع اسئلة تحليل الشخصية؟ هل سبق لك أن تم تكليفك بمسؤولية إنشاء اختبار الشخصية ؟ قد تسأل كيف يتم تحليل الشخصية في علم النفس، او ما هي طرق تحليل الشخصية في علم النفس؟…


تدليل الطفل!! -->\n- يصاب بنوبات البكاء أو الغضب بصورة متكررة.\n- يشكو دائما الملل.\n- قليل الصبر والتحمل عند التعرض للضغوط.\n- لا يحترم حقوق الآخرين ويحاول فرض رأيه عليهم.\n- لا يتبع قواعد التهذيب ولا يستجيب لأي من التوجيهات.\n- يطلب من الآخرين أشياء كثيرة أو غير معقولة.\n- يحتج على كل شيء، ويصر على تنفيذ رأيه.\n- لا يعرف التفريق بين احتياجاته ورغباته.\nأسباب تدليل الطفل\nإلزام الطفل بالاستجابة لقواعد تهذيب السلوك التي تم وضعها:\nجلوسه في مقعد السيارة، وعدم ضرب الأطفال الآخرين، وأن يكون مستعداً لمغادرة المنزل في الوقت المحدد صباحاً، أو عند الذهاب إلى الفراش.. وهكذا، وهذه النظم التي يضعها الكبار ليست محل نقاش للطفل، إذا كان الأمر لا يحتمل ذلك.\nتحديد قواعد التهذيب المناسبة لسن الطفل:\nغير أن هناك بعض الأمور التي يمكن أن يؤخذ فيها رأي الطفل، منها: أي الأطعمة يأكل؛ وأي الكتب يقرأ؛ وماذا يريد أن يلعب؛ وماذا يرتدي من الملابس... وجعل الطفل يميّز بين الأشياء التي يكون مخيّراً فيها وبين قواعد السلوك المحددة التي ليس فيها مجال للاختيار.\nالتمييز بين احتياجات الطفل ورغباته:\nفقد يبكي الطفل إحساساً بالألم أو الجوع أو الخوف، وفي هذه الحالات يجب الاستجابة له في الحال. أما بكاؤه لأسباب أخرى فلن يسبب أية أضرار له، وفي العادة يرتبط بكاء الطفل برغباته وأهوائه، والبكاء حالة طبيعية نتيجة حدوث تغير أو إحباط للطفل.\n- علّمي الطفل احترام حقوق والديه:\n- عدم الافراط في مدح الطفل:\n- لا تجنبي الطفل مواجهة تحديات الحياة العادية: فحدوث التغيرات، مثل الخروج من المنزل وبدء الحياة المدرسية، يعد من ضغوط الحياة العادية، ومثل هذه الفرص تعلم الطفل وتجعله قادراً على حل مشاكله، كوني دائما قريبةً ومستعدةً لمساعدة الطفل عند اللزوم، لكن لا تساعديه إذا كان بمقدوره أن يفعل الشيء بمفرده. وعموماً فعليك أن تجعلي حياة الطفل واقعية وطبيعية بالقدر الذي يستطيع تحمله وفقا لسنّه، بدلاً من إجهاد نفسك بتوفير أكبر قدر من المتعة له؛ لأن قدرات الطفل على التكيف وثقته بنفسه سوف تنشط ويستفيد من خوض تلك التجارب.


يُصنَّف casinocosmopol.se في المرتبة 589 561 ويأخذ 17 643 668 نقطة. وفي التصنيف العام، يُصنَّف casinocosmopol.se إلى جانب mobiloffer.com في المرتبة 589 560 ويأخذ 17 643 669 نقطة، و classement.com في المرتبة 589 562 ويأخذ 17 643 666 نقطة. يستقبل casinocosmopol.se زائرين جدد باستمرار وفق التالي تقريبًا: 4 979 يوميًا، 149 370 شهريًا، وأكثر من 1 792 440 سنويًا. ويمكن أن يصل العدد الأقصى للزيارات اليومية 5 576، والعدد الأدنى 4 133. ويبلغ دخل casinocosmopol.se اليومي حوالي 13 $US، ويمكن أن يصل الدخل الشهري إلى 390 $US، وسنويًا حوالي 4 680 $US. وتُقدَّر قيمة هذا الموقع بين 7 020 $US و 14 040 $US، وهذا يتجاوز النسبة 95% من جميع المواقع الأخرى التي قُدِّرت قيمتها.\nCasinocosmopol.se - Casino Cosmopol تعطل ومشاكل في الوصول والحالة الراهنة. Casinocosmopol.se إحصائيات الموقع\ncasinocosmopol.se — التقرير الكلي الشامل\nمنذ 05 ساعة 03 دقيقة 200 up 0.663 sec\nعدد الزوار الجدد اليومي: 4 979\nعدد المشاهدات اليومي: 8 315\nعدد الزوار الجدد الشهري: 149 370\nعدد المشاهدات الشهري: 228 536\nعدد الزوار الجدد السنوي: 1 792 440\nعدد المشاهدات السنوي: 3 136 770\nالحد الأقصى لعدد طلبات الويب: 5 576\nthefakepony.com 589 556 17 643 676\nsimplybike.wordpress.com 589 557 17 643 674\n5xpan.com 589 558 17 643 673\ngrillinfools.com 589 559 17 643 671\nmobiloffer.com 589 560 17 643 669\ncasinocosmopol.se 589 561 17 643 668\nclassement.com 589 562 17 643 666\nromantica.cl 589 563 17 643 664\ngoldenbook.cl 589 564 17 643 663\nfatcatmusic.org 589 565 17 643 661\nvongestern.com 589 566 17 643 659\nبالمقارنة مع casinocosmopol.se\nإن تصنيف oesterreich-rundfahrt.at هو أعلى بمقدار 103.49%، وعدد الوظائف + 362 701، ولدى Österreich Rundfahrt أيضًا + 616 591 نقطة أكثر.وتبلغ حركة مرور الويب في Oesterreich-rundfahrt.at: + 7 961 زائرًا، و + 13 295 مشاهدة. وتبلغ قيمة جوجل Österreich Rundfahrt ما بين + US$ 11 607 بالحد الأدنى و + US$ 23 214 بالحد الأعلى.\nإن تصنيف burninlovebbq.com هو أقل بمقدار 84.27%، وعدد الوظائف - 1 632 732، ولدى La Caja China Cooking أيضًا - 2 775 645 نقطة أقل.وتبلغ حركة مرور الويب في Burninlovebbq.com: - 3 658 زائرًا، و - 6 110 مشاهدة. وتبلغ قيمة جوجل La Caja China Cooking ما بين - US$ 5 333 بالحد الأدنى و - US$ 10 667 بالحد الأعلى.\n2 222 293\nإن تصنيف djmariapaz.com هو أقل بمقدار 61.59%، وعدد الوظائف - 3 986 120، ولدى Djmariapaz أيضًا - 6 776 404 نقطة أقل.وتبلغ حركة مرور الويب في Djmariapaz.com: - 4 337 زائرًا، و - 7 245 مشاهدة. وتبلغ قيمة جوجل Djmariapaz ما بين - US$ 6 323 بالحد الأدنى و - US$ 12 647 بالحد الأعلى.\n4 575 681\nإن تصنيف nssled.seesaa.net هو أقل بمقدار 56.69%، وعدد الوظائف - 4 495 090، ولدى Nssled Seesaa أيضًا - 7 641 653 نقطة أقل.وتبلغ حركة مرور الويب في Nssled.seesaa.net: - 4 402 زائرًا، و - 7 352 مشاهدة. وتبلغ قيمة جوجل Nssled Seesaa ما بين - US$ 6 418 بالحد الأدنى و - US$ 12 836 بالحد الأعلى.\n5 084 651\nإن تصنيف healthsouthhumble.com هو أقل بمقدار 52.97%، وعدد الوظائف - 4 881 359، ولدى Healthsouthhumble أيضًا - 8 298 311 نقطة أقل.وتبلغ حركة مرور الويب في Healthsouthhumble.com: - 4 442 زائرًا، و - 7 420 مشاهدة. وتبلغ قيمة جوجل Healthsouthhumble ما بين - US$ 6 476 بالحد الأدنى و - US$ 12 953 بالحد الأعلى.\n5 470 920\nإن تصنيف crocriverlodge.co.za هو أقل بمقدار 33.79%، وعدد الوظائف - 6 871 239، ولدى Crocriverlodge Co أيضًا - 11 681 107 نقطة أقل.وتبلغ حركة مرور الويب في Crocriverlodge.co.za: - 4 586 زائرًا، و - 7 659 مشاهدة. وتبلغ قيمة جوجل Crocriverlodge Co ما بين - US$ 6 686 بالحد الأدنى و - US$ 13 373 بالحد الأعلى.\n7 460 800\nإن تصنيف akb--48.net هو أقل بمقدار 33.67%، وعدد الوظائف - 6 884 609، ولدى Akb--48 أيضًا - 11 703 836 نقطة أقل.وتبلغ حركة مرور الويب في Akb--48.net: - 4 586 زائرًا، و - 7 660 مشاهدة. وتبلغ قيمة جوجل Akb--48 ما بين - US$ 6 686 بالحد الأدنى و - US$ 13 373 بالحد الأعلى.\n7 474 170\nإن تصنيف lptzqzns.greatnow.com هو أقل بمقدار 26.77%، وعدد الوظائف - 7 600 426، ولدى Lptzqzns Greatnow أيضًا - 12 920 725 نقطة أقل.وتبلغ حركة مرور الويب في Lptzqzns.greatnow.com: - 4 621 زائرًا، و - 7 717 مشاهدة. وتبلغ قيمة جوجل Lptzqzns Greatnow ما بين - US$ 6 737 بالحد الأدنى و - US$ 13 475 بالحد الأعلى.\n8 189 987\nإن تصنيف www4.snapfish.com.au هو أقل بمقدار 21.16%، وعدد الوظائف - 8 182 856، ولدى Www4 Snapfish Com أيضًا - 13 910 856 نقطة أقل.وتبلغ حركة مرور الويب في Www4.snapfish.com.au: - 4 644 زائرًا، و - 7 757 مشاهدة. وتبلغ قيمة جوجل Www4 Snapfish Com ما بين - US$ 6 771 بالحد الأدنى و - US$ 13 542 بالحد الأعلى.\n8 772 417\nإن تصنيف curso-sobre.berlios.de هو أقل بمقدار 7.77%، وعدد الوظائف - 9 572 026، ولدى Curso-Sobre Berlios أيضًا - 16 272 445 نقطة أقل.وتبلغ حركة مرور الويب في Curso-sobre.berlios.de: - 4 690 زائرًا، و - 7 834 مشاهدة. وتبلغ قيمة جوجل Curso-Sobre Berlios ما بين - US$ 6 838 بالحد الأدنى و - US$ 13 676 بالحد الأعلى.\n10 161 587\nقم بتقييم casinocosmopol.se


💐 زهرة التسليم PORTUGALETE-الزهور على الإنترنت PORTUGALETE\nسلال الزهور والهدايا في Portugalete\nPortugalete بائع الزهور والهدايا\nواسمحوا الأزهار Portugalete من العناية الخاصة بك ترتيبات الزهور بهذه المناسبة؛ بما في ذلك باقات عيد ميلاد والزهور بمناسبة عيد الأم، وعيد الزهور، المولود وأكثر بكثير. نحن نقدم تشكيلة كبيرة من الزهور والنباتات، والزهور، وسلال بأسعار تنافسية للغاية التي سوف لا يضاهي في أي مكان في Portugalete. طلب الشراء عبر الإنترنت، ويكون تسليم الزهور الخاص بك ل Portugalete العناية بالزهور ل Portugalete.\nمكاتبنا مفتوحة و بائع الزهور المحلي لدينا في Portugalete مفتوح أيضًا للتسليم.\nتحقق من مناطقنا التسليم في Portugalete, إسبانيا:\nنقدم أكبر مجموعة من الزهور في Portugalete ,إسبانيا\nنقدم أكبر اختيار لسلة الهدايا لـ Portugalete ,إسبانيا\nنقدم أكبر تشكيلة من الشوكولاتة لـ Portugalete ,إسبانيا\nنقدم أكبر اختيار للكيك لـ Portugalete ,إسبانيا\nنقدم أكبر مجموعة من الهدايا لـ Portugalete ,إسبانيا\nنقدم أكبر مجموعة من العطور لـ Portugalete ,إسبانيا\nإرسال الزهور والهدايا إلى Portugalete مع الزهور ل Portugalete. نحن متخصصون في تقديم الزهور وباقات وسلال، والهدايا والكعك على Portugalete.\nالزهور التي قدمت في PORTUGALETE - الزهور في PORTUGALETE تقدم في نفس اليوم التسليم\nزهور Portugalete - بائع زهور يقدم توصيلات الزهور في نفس اليوم في Portugalete. نحن نستخدم شبكة واسعة من باعة الزهور المحليين في Portugalete ونقوم بتوصيل باقات الزهور في Portugalete.\nدعنا نأخذ رعاية زهورك في PORTUGALETE\nدع زهور Portugalete تتولى ترتيب زهورك في المناسبات ؛ بما في ذلك باقات عيد ميلاد ، زهور عيد الأم ، زهور عيد الحب ، المولود الجديد وغير ذلك الكثير. نحن نقدم مجموعة كبيرة من الزهور والنباتات والزهور والسلال بأسعار منافسة لا يمكن مقارنتها في أي مكان في Portugalete. اطلب عبر الإنترنت واحصل على خدمة توصيل الزهور الخاصة بك إلى Portugalete عن طريق زهور Portugalete\nزهرة التسليم في PORTUGALETE\nيلتزم فريق انتيرنيت فلوريست بتوفير أفضل أنواع الزهور والنباتات والهدايا في Portugalete بأرخص سعر ممكن. كل عميل مهم جدا بالنسبة لنا ونحن نسعى جاهدين لإعطاء أقصى قدر من الاهتمام المهني لكل طلب. فريق عملنا مكرس لتقديم أعلى مستوى من خدمة العملاء لتسليم الزهور في Portugalete\nبائع الزهور المحلية في PORTUGALETE\nنوصل باقات الزهور في أكثر من 900 مدينة حول العالم. في كل مدينة ، ونحن نعمل مع موثوقية بائعي الزهور المحليين كما هو الحال مع Portugalete. العمل مع شبكة بائعي الزهور المحليين ، ونحن قادرون على ضمان تقديم أعلى جودة باقات أن الزهور الخاص بك سوف تبقى طازجة. نحن يمكن أن تأخذ الرعاية من آخر دقيقة زهرة أوامر أو يمكنك حجز باقة جميلة من الزهور ، أشهر مقدما.


الربيع الأوروبي والنظام الاقتصادي العالمي - جي بي سي نيوز\nDate : 27,04,2018, Time : 12:02:47 AM\nالربيع الأوروبي والنظام الاقتصادي العالمي >\nآخر تحديث: الأحد 09 ربيع الثاني 1438هـ - 08 يناير 2017م 12:14 ص\nالربيع الأوروبي والنظام الاقتصادي العالمي\nجي بي سي نيوز:- في عام 2011 شبه أحد المسؤولين الفرنسيين الربيع العربي بما حدث عام 1991 بعد تفكك الاتحاد السوفيتي، وهذا التشبيه ليس بعيداً عن الحقيقة. فمنذ ذلك العام وحتى الآن حدث تفكك لمنطقة الشرق الأوسط وتغيرات كبيرة في الخارطة السياسية تم على إثرها تهميش المنطقة اقتصادياً، لأن رؤوس الأموال لا تتدفق على المناطق المضطربة وإنما تتوجه إلى البلدان الآمنة والمستقرة. وهذا ليس هو الشبه الوحيد لما حدث أواخر عام 2010 ومطلع 2011 مع ما جرى عام 1991. فهنا وهناك قد لعب عامل الإحباط الذي تم استغلاله وتوجيهه من قبل مجموعات ضيقة جدًا ترفع شعارات براقة سار ورآها الناس.\nولكن هذا لا يمكن أن نقوله عن الربيع الأوروبي والأميركي. هذا على الرغم من أن الإحباط كان عاملاً رئيسياً في جميع الأحوال. وهذا ليس مصادفة. فسلسلة الأحداث التي يجري الحديث عنها ربما تكون جذورها واحدة هو النظام العالمي الذي انبثق بعد عام 1991. الأمر الذي يعني في علم الاستراتيجية أن بقية الأحداث التي أتت بعد ذلك كانت تحصيل حاصل ومحاولة من أجل إقامة ذلك النظام وإرساء دعائمه.\nوعلى هذا الأساس فإن خروج بريطانيا من عباءة الاتحاد الأوروبي وبقية التطورات التي سوف تشهدها القارة العجوز مثلها مثل التغيرات التي رأيناها في الانتخابات الأميركية يمكن اعتبارها علامات على مأزق النظام العالمي الذي جرى العمل على بنائه طوال الـ 25 عامًا الماضية. فهذا النظام كان من الممكن أن ينهار عام 2008 بعد أزمة الرهن العقاري. ولكن المقاومة قد أطالت في عمره. والفوضى الخلاقة أو الهدامة التي عمت الشرق الأوسط عام 2001، قد تكون ربما إحدى الأدوات أو بالأصح العلائم على تلك المقاومة.\nإلا ان العوامل الموضوعية، مثلما نعلم، هي من القوة بحيث يمكن تأجيلها ولكن لا يمكن إلغاؤها، ولذلك فإن هذه الظروف سوف تلعب لعبتها الخطرة عندما يأتي دور الاقتصاد. لأنه من غير الممكن ان تطال التغيرات البنى الفوقية وحدها دون أن تمس البنى التحتية. فهذا أمر يخالف المنطق.\nبالفعل فإن الاقتصاد العالمي هو في طريقه إلى التغير. بل أنه قد تغير. فالاقتصاد الأميركي الذي كان في الستينيات يشغل 44% من الاقتصاد العالمي قد تراجع إلى 30%. وعلى النقيض من ذلك ارتفع نصيب الصين والعديد من البلدان، المحسوبة فيما مضى على البلدان النامية مثل الهند، في الاقتصاد العالمي. فهذا التوجه إذا استمر فإن حجم الاقتصاد الصيني قد يصل عام 2050 إلى 54 ترليون دولار في حين أن التوقعات لا تعطي الاقتصاد الأميركي في العام المشار أكثر من 38 ترليون دولار. أي أن الاقتصاد الأول سوف يزيد عن الاقتصاد الثاني بنسبة 42% تقريباً.\nطبعاً هذه التغيرات لا يمكن أن تحدث دون مقاومة إضافية. وهذا هو وجه الاختلاف بين التغيرات التي نراها في أوروبا والفوز الساحق لترامب. فهذا الفوز بالإضافة إلى كونه مؤشراً على مازق النظام العالمي، الذي تحملت الولايات المتحدة أعباءه، هو أيضًا محاولة لعدم الاستسلام وبناء الذات للتربع على رأس النظام المالي والاقتصادي العالمي الذي هو في طريقه للتشكل خلال الـ25 عاماً القادمة.


ساحة الاعتصام في الخرطوم سوق عكاظ وبيع سلع | اندبندنت عربية\nالرئيسية » الأخبار » العالم العربي » ساحة الاعتصام في الخرطوم سوق عكاظ وبيع سلع\nساحة الاعتصام في الخرطوم سوق عكاظ وبيع سلع\nبروز خلافات بين حلفاء "قوى الحرية والتغيير" والحشود ترتفع اعدادها في الليل\nالاثنين 15 أبريل 2019 21:03\nبعد عشرة أيام من اعتصام المحتجين امام مقر قيادة الجيش السوداني، وثلاثة أيام من تشكيل المجلس العسكري الانتقالي، بقيادة عبد الفتاح البرهان،\nحاولت قوة من الجيش وقوات الدعم السريع ازالة المتاريس، وتنظيف الطرق، لكن المعتصمين رفضوا ذلك ما ادى الى انسحاب القوة.\nبرهن يا البرهان\n"اندبندنت عربية" زارت موقع الاعتصام فكان الالآف يهتفون "حرية، سلام، وعدالة.. الثورة خيار الشعب". ويرفض المحتجون المغادرة قبل تنفيذ اهداف الثورة، ويواصلون الهتاف" برهن برهن يا برهان او حتسقط انت كمان"، في اشارة الى رئيس المجلس العسكري عبد الفتاح البرهان. المحتجون الذين أمضوا ليلتهم في ساحة الاعتصام لم يتجاوزوا الثلاثة آلاف، لكن بعد الظهر، ومع انخفاض درجات الحرارة التي بلغت 44 درجة، ارتفع العدد الى أكثر من سبعة آلاف.\nوقالت قوات الدعم السريع، عبر صفحتها الرسمية في "فيسبوك"، إنها ستقوم بحملات نظافة للشوارع أمام القيادة العامة للجيش. وأضافت أن "مهمة قواتكم الحفاظ على سلامتكم، وقد شهدت المنطقة اشتباكات خلال الأيام الماضية، ربما خلفت أجساماً غريبة (دون توضيح) يصعب على المدنيين التعامل معها"، وتابع "لذلك تأتي مهمة قواتكم في تهيئة البيئة التي تضمن سلامتكم".\nوكان الناطق باسم المجلس شمس الدين كباشي طالب، خلال مؤتمر صحفي الاحد، المعتصمين بإزالة المتاريس وفتح الطرق، مؤكداً عدم النية بفض الاعتصام بالقوة. "وإنما في الوقت ذاته لن نرضى بالفوضى"، وقال "إن اغلاق الشوارع بالمتاريس يُعد من الظواهر السالبة التي تهدد الأمن العام".\nوتجولت سيارتان من الجيش قرب ساحة الاعتصام ونادتا عبر مكبرات الصوت "استمراركم في الاعتصام امام القيادة بعد سقوط النظام استفزاز للقوات المسلحة".\nالشباب يتجهون لتنظيم صفوفهم\nفي ساحة الاعتصام تجمعات مختلفة، واللافت أربعة أركان نقاش في مواقع مختلفة. ركن يناقش متطلبات الفترة الانتقالية، وفي ركن ثانٍ المعتصمون ينتقدون جهاز الامن والاستخبارات، وفي ثالث يافعون يدعون الى تشكيل تيار من شباب الثورة، حتى لا تسرق جهودهم. وقال الناشط عمر السماني إنهم لن يسمحوا بسرقة دمائهم وعرقهم، وسيشكلون تياراً شبابياً عريضاً باسم "تيار الشباب للتغيير".\nريماز عوض الله، وجدتها منهمكة في تفتيش فتيات قادمات الى ساحة الاعتصام. وقالت "إنهن يردن التحقق من عدم تسرب أي شخص يحمل سلاحاً نارياً او ابيض (سكاكين وخناجر)، حتى لا يفسد سلمية الاحتجاج"، واكدت ان ساحة الاعتصام لم تشهد اي احتكاكات او تحرش وأنهن إذا شككن في اي شخص يسلمنه الى عناصر الجيش بالمنطقة.\nمحمد بابكر خريج كلية هندسة بجامعة السودان قال انهم دفعوا ثمن سياسات نظام الرئيس المعزول عمر البشير القاسية، التي جعلت معظم الشباب يجلسون على رصيف البطالة، ويتملكهم الأسى، وهم عاجزون عن تحقيق أحلامهم وآمالهم، لذا فإنهم صنعوا ثورتهم وكانوا زاداً ووقوداً لها، حتى تمكنوا من إجبار النظام على التنحي.\nوأثناء تجوالي في موقع الاعتصام، ارتفعت من مكبرات الصوت الأغاني الوطنية والاهازيج. وفي ركن رابع شباب اخذتهم الحماسة ويقومون بطهو وجبات من الرز باللحم في قدور كبيرة، وفتيات يصنعن الشاي والقهوة، ومواطنون يحملون فطائر وحلويات. كما انتشر في ساحة الاعتصام باعة متجولون يبيعون بطاريات شحن الهواتف بالطاقة الشمسية، وشرائح الخلوي، والسجائر، وبسكويت وشوكولاتة، وانابيب معجون الأسنان لمن يقضون ليلتهم في ساحة الاعتصام. أسفل نفق جامعة الخرطوم الجنوبي، وضع المعتصمون صوراً لأربعين شهيداً خلال ثورة ديسمبر "كانون الاول"، غالبيتهم شباب وأبرزهم الطبيب أحمد ابراهيم الذي أرداه قناص قتيلاً في ضاحية بري في شرق الخرطوم. وكان للولايات نصيب من الشهداء في المرحلة الثانية من عمر الثورة، وأبرزهم المعلم أحمد الخير الذي قتل تحت التعذيب في منطقة خشم القربة في شرق البلاد.\nمطالب تجمع المهنيين\nوجدد "تجمّع المهنيين السودانيين" المعارض، في أول مؤتمر صحافي له يوم الإثنين في الخرطوم منذ إطاحة البشير، مطالبته بتأسيس مجلس رئاسي مدني لإدارة البلاد خلال فترة انتقالية، وذلك بمشاركة محدودة للعسكريين.\nوطالب الأصم في المؤتمر الصحافي، بإقالة رئيس القضاء والنائب العام وحماية المتظاهرين السلميين، إضافة إلى التحفظ على قيادات النظام السابق ورموزه، ومصادرة ممتلكاتهم وعدم مشاركة حزب المؤتمر الوطني بزعامة البشير في أي حكومة مقبلة. وأكد، أن المجلس العسكري الانتقالي "قام بخطوات إيجابية، لكن ثقة التجمع لا تزال في الشارع السوداني القادر على فرض شروطه"، مبيناً أن الاعتصام في محيط القيادة العامة للجيش السوداني سيستمر، لحين تحقيق شروط الثورة الشعبية.\nمن جهته، قلل محمد يوسف أحمد المصطفى، أحد قيادات تجمع المهنيين، من الخلافات التي طرأت بين قوى المعارضة السودانية، وقال "إنها دليل عافية ويمكن تجاوزها، والحاكم هو ميثاق الحرية والتغيير الذي توافقت عليه القوى السياسية". كما رفض يوسف، التعليق على اجتماعات عقدها المجلس العسكري مع أحزاب سياسية أخرى، كانت شريكة في حكومة الرئيس المعزول عمر البشير، مشيراً الى أنهم لا يسيطرون على خطوات المجلس العسكري، ومن حق المجلس الاجتماع مع من يشاء، لكن القضية المركزية التي يجب ألا يفرِّطوا فيها هي قضية الانتقال الى سلطة مدنية مع تمثيل محدود للعسكريين.\nوكان الحزب الشيوعي أحد أبرز أحزاب تحالف "قوى الحرية والتغيير" اتهم رئيس حزب المؤتمر السوداني عمر الدقير، ونائبة رئيس حزب الامة مريم الصادق المهدي، بمحاولة خطف منبر "قوى الحرية" وهما يغردان خارج السرب.\nالمزيد عن: عبد الفتاح البرهانتجمع المهنيين السودانيينعمر البشير


ليفربول يواجه عقوبات من «يويفا» بسبب عنف جماهيره\nالخميس 05 أبريل 2018 08:03 مساءً جمال محمود محمدأخبار الرياضة تبليغ حذف\nليفربول يواجه عقوبات من «يويفا» بسبب عنف جماهيره المرصد الإخباري نقلا عن بوابة الشروق ننشر لكم ليفربول يواجه عقوبات من «يويفا» بسبب عنف جماهيره، ليفربول يواجه عقوبات من «يويفا» بسبب عنف جماهيره ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا المرصد الإخباري ونبدء مع الخبر الابرز، ليفربول يواجه عقوبات من «يويفا» بسبب عنف جماهيره.\nيواجه فريق ليفربول الانجليزي عقوبات بسبب سلوك مشجعيه، بعدما أعلن الاتحاد الأوروبي لكرة القدم (يويفا) اتخاذه إجراءات تأديبية في أعقاب الهجوم، الذي تعرضت له حافلة فريق مانشستر سيتي قبل مباراة الفريقين أمس الأربعاء في ذهاب دور الثمانية لبطولة دوري أبطال أوروبا.\nمن المقرر أن تجرى مباراة الإياب بين الفريقين يوم الثلاثاء القادم.\nشكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع المرصد الإخباري . المرصد الإخباري، ليفربول يواجه عقوبات من «يويفا» بسبب عنف جماهيره، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.\nحمد إبراهيم: لم نجبر لاعبي الـزمـالك على طريقتنا أمام الأهـلـي


رسائل الملك سلمان إلى إيران ولبنان والحوثيين .. يدعم قضية فلسطين - خبر صح\nرسائل الملك سلمان إلى إيران ولبنان والحوثيين .. يدعم قضية فلسطين\nوجه الملك سلمان بن عبد العزيز آل سعود، العاهل السعودي، وخادم الحرميين الشريفين، رسائل إلى كل من إيران ولبنان والحوثيين في اليمن وحزب الله، وأكد بأن المملكة مازالت تدعو الحوثيين، بالتحكم في صوت الحكمة والعقل، وتقديم مصالح الشعب اليمني الكريم على سواها.\nوقال بإن إيران دولة جارة للمملكة، نأمل في أن تغير من سياستها وسلوكها السلبي في المنطقة، وأن تتجه نحو الحوار والتعاون، ونتابع دعم النظام الإيراني لميليشيا الحوثي الإرهابية، والذي يطيل أمد الحرب في اليمن ويفاقم الأزمة الإنسانية فيها، ويهدد أمن المملكة والمنطقة.\nوأضاف بإن السعودية حريصة على أمن واستقرار الجمهورية اليمنية الشقيقة والمنطقة، وتعمل على رفع المعاناة الإنسانية عن الشعب اليمني الشقيق، ودفع الأطراف كافة للقبول بالحلول السياسية؛ لإعادة الأمن والاستقرار إلى اليمن ودرء التهديد عن المملكة والمنطقة.\nكما تؤكد المملكة دعمها لجميع الجهود الرامية للوصول إلى الحلول السياسية التي تحافظ على سيادة، ووحدة وسلامة البلدين الشقيقين، وتحقق الأمن والاستقرار فيهما، وتنهي معاناة شعبيهما الشقيقين، ونقف بجانب الشعب اللبناني الشقيق.\nفيما تحث جميع القيادات اللبنانية على تغليب مصالح شعبها، والعمل على تحقيق ما يتطلع إليه الشعب اللبناني الشقيق من أمن واستقرار ورخاء، وإيقاف هيمنة حزب الله الإرهابي على مفاصل الدولة، وإن المملكة تدعم استقرار وتنمية جمهورية العراق الشقيقة.\nوتطرق الملك سلمان إلى القضية الفلسطينية، وأكد إنها كانت ولازالت هي قضية العرب والمسلمين المحورية، وتأتي على رأس أولويات سياسة المملكة الخارجية، حيث لم تتواني المملكة أو تتأخر في دعم الشعب الفلسطيني الشقيق لاستعادة حقوقه المشروعة.\nعروض لولو هايبر أقوى كرنفال نهاية الشهر على الهواتف الذكية والأجهزة بخصومات ليس لها مثيل لا تفوتها LULU


جوجل أفضل الحصول على قرص الخاصة بها صدر، وقريبا\nوهناك شائعة المتكررة التي تنبثق بانتظام هو أن جوجل سوف تبيع الخاصة بها وصفت الروبوت اللوحي. ويعتقد أن هذا سيكون جزءا من غوغل بلاي إعادة تسمية العلامة التجارية للسوق الروبوت. سيتم دعم قرص غوغل نيكسوس، أو أيا كان ما يمكن استدعاؤه، لإبقاء السعر منخفضا.\n: أوقد النار تمتلك أكثر من نصف سوق الكمبيوتر اللوحي الروبوت\nفي حين أن البعض يشعر جوجل أفضل من عدم اتخاذ مثل هذه الخطوة والتنافس مع شركائها، حقيقة واحدة بسيطة أشار للتو من ألثينغسد يقول العكس تماما. جوجل الحصول على أفضل قرص رخيصة الخاصة بها في وقت قريب، كما أن هناك الآن المزيد من أقراص في أيدي المستخدمين تشغيل نسخة الأمازون الروبوت من هناك تشغيل الروبوت جوجل.\nقراءة تلك الجملة الأخيرة مرة أخرى والتفكير في ذلك. هناك المزيد من أوقد الحرائق تشغيل نسخة مخصصة الأمازون من الروبوت من جميع أقراص من سامسونج، موتورولا، أيسر، وغيرها مجتمعة. في ستة أشهر فقط اتخذت الأمازون على الأعمال اللوحي الروبوت، ومع نظام التشغيل التي لا تبدو أي شيء مثل الروبوت.\nتحتاج غوغل إلى القيام بشيء حيال ذلك، وبسرعة، أو سترى “أندرويد” على الأجهزة اللوحية تختفي. لا يهم إذا الأمازون يستخدم قاعدة الروبوت لأوقد النار إذا الزبائن لا يعرفون ذلك. التصور هو واقع للمستهلكين والأمازون قد غيرت بالفعل الواقع.\nربما رأت غوغل هذا المجيء، ومن الصعب في العمل الحصول على قرص خاص بها إلى السوق. لا يخطئ، فمن الأفضل القيام بذلك وقريبا. المنافسة الحقيقية ليست هي باد، فمن الأمازون و أوقد النار. إذا كان ينتظر وقتا أطول لتأخذ على مباشرة، قد يكون قد فات الأوان.\nPrevious Previous post: جوجل يغضب صناع السياسة الهندية على “ماباثون”\nNext Next post: ديل، أوبونتو وتفاصيل السائق


الإثنين 23 ديسمبر 2019 ص 10:52 بتوقيت القدس\nأوضح موقع طبي Health Fitness Revolution، اليوم الاثنين، أهمية و فوائد تربية القطط في المنزل، والجدير بالذكر أن القطط لا تحتاج الى قدر كبير من الاهتمام، ولكن وجودها في المنزل يعود بمنافع صحية ونفسية على الإنسان.\nوتصنف القطط ضمن قائمة الحيوانات الأليفة والتي يمكن تربيتها في المنزل، ونشأت في جو صحراوي، ويظهر ذلك من ميل القطط إلى الحرارة والتعرض لأشعة الشمس، وغالبا ما تنام في أماكن معرضة لضوء الشمس أثناء النهار.\nإليك أهمّ فوائد النفسية والصحية لتربية القطط في المنازل: -\nخفض التوتر والقلق: إن اقتناء قطة مريح للأعصاب، وذلك عبر إطلاق مواد كيميائية مهدئة في الجسم، وبما أنها كائنات غير متطلبة، فإن جلسة بسيطة من التدليل كافية لتريحك وتشتّت اهتمامك عما يقلقك.\nتقليل خطر الإصابة بالسكتات الدماغية: أظهرت دراسات أن مربي القطط أقل عرضة لخطر الإصابة بالسكتات الدماغيّة، مقارنة بغيرهم.\nإطلاق هرمون الحب والثقة: يطلق التأثير المهدئ لاقتناء قطة هرمون الأوكسيتوسين، والمرتبط بمشاعر الحب والثقة، فقد قال العديد من الأشخاص أن التحدّث إلى قططهم ساعدهم على تخطّي الأوقات العصيبة التي مرّوا بها، والمساعدة في تقليل الاكتئاب والمزاج السيء.\nرفع مناعة الجسم: إن التعرّض لفرو القطة يزيد من مقاومة للحساسية، ويقلّل من خطر داء الربو، أظهرت نتائج دراسة أن الأطفال الرضع للعائلات التي تربي قطة، كانوا أقل عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي وكذلك أقل عرضة لأنواع الحساسية المختلفة والتهابات الأذن المتكررة.\nخفض ضغط الدم: مجرد التربيت على قطة كفيل بخفض ضغط الدم المرتفع الذي يصيب جسم الإنسان، وفقاً لموقع سبوتنيك.\nالرفقة وتقليل الشعور بالوحدة: بالرغم من أن القطط كائنات مستقلة، إلا أن العلاقة بينها وبين مربيها تعزز روابط الصداقة وتساعد في تخطّي الشعور بالوحدة، في حال كان الشخص عازبا أو أرملا فإنه من المفيد وجود كائن حي آخر يعيش معه في المنزل، وليس هناك أفضل من القطط بالطبع.


روسيا تدعو لمحادثات بين بيونغ يانغ ووكالة الطاقة الذرية\nدعت روسيا اليوم كوريا الشمالية إلى مناقشة برنامجها النووي مع الوكالة الدولية للطاقة الذرية. وقالت إن إصدار التهديدات لن يقدم شيئا في مجال التخلص من الأخطار المحتملة.\nوأعرب ألكسندر لوسيوكوف نائب وزير الخارجية الروسي عن اعتقاده بأن كوريا الشمالية ستتعاون مع الوكالة, في إطار دراسة قضايا الأمن النووي في شبه الجزيرة الكورية.\nوجاءت مناشدة المسؤول الروسي بعد أن قالت كوريا الشمالية إن باستطاعتها هزيمة أي عدو. ودعا في الوقت نفسه الوكالة الدولية للطاقة الذرية إلى أن تحلل الوضع بشأن المواقع النووية في يونغ بيون, لتحديد ما إذا كان هناك أي أساس لإثارة المخاوف.\nوكانت الولايات المتحدة قد أدانت البرنامج النووي لكوريا الشمالية، وقالت إن بإمكان بيونغ يانغ إنتاج كميات من البلوتونيوم تكفي لصنع ما بين 50 و55 قطعة سلاح نووي سنويا, إذا ما دخلت ثلاثة مفاعلات نووية مجمدة إلى الخدمة خلال السنوات القادمة.\nودقت كوريا الشمالية التي وضعها الرئيس الأميركي جورج بوش ضمن محور الشر أجراس الإنذار قبل أيام, حينما حركت معدات مراقبة خاصة بالأمم المتحدة من مفاعل نووي قادر على إنتاج بلوتونيوم يستخدم في صنع الأسلحة النووية.\nوحذرت الولايات المتحدة كوريا الشمالية من استغلال تركيز العالم على قضية العراق كي تتبع ما أسمته سياسة حافة الهاوية في المسألة النووية، وأشارت إلى أن بمقدورها خوض حربين في آن واحد.\nيذكر أن منع كوريا الشمالية من استخراج بلوتونيوم يصلح لإنتاج أسلحة نووية كان من أولويات السياسة الخارجية الأميركية على مدى سنوات، مما وتر العلاقات بين إدارة الرئيس الأميركي السابق بيل كلينتون وبيونغ يانغ قبل التوصل إلى اتفاق لمنع الانتشار النووي عام 1994.\nوبموجب ذلك الاتفاق وافقت كوريا الشمالية على تجميد المفاعل الذي تصل قدرته خمسة ميغاوات, إضافة إلى تجميد مفاعلين آخرين تحت الإنشاء تصل قدرتهما إلى مابين 50 و200 ميغاوات. وفي المقابل وافقت واشنطن على صفقة قيمتها خمسة مليارات دولار تشمل حصول بيونغ يانغ على 500 ألف طن متري من زيت الوقود الثقيل سنويا, حتى يتم الانتهاء من بناء أول مفاعل نووي من بين مفاعلين يعملان بالماء الخفيف يصعب استخراج مواد تصلح لإنتاج أسلحة نووية منهما.


روسيا على ثلاث جبهات لـ"منع التصادم" في سوريا - عنب بلدي\nروسيا على ثلاث جبهات لـ”منع التصادم” في سوريا\nطائرة حربية روسية تقلع من مطار قاعدة "حميميم" في سوريا للمشاركة في مناورات روسية في البحر المتوسط (tvzvezda)\nعملت روسيا منذ بدء تدخلها العسكري في سوريا، أواخر أيلول من العام 2015 لدعم النظام السوري، على التنسيق مع الأطراف الفاعلة والموجودة على الأرض السورية.\nومنذ ذلك الحين، أنشأت روسيا “آليات تنسيق ومنع تصادم” على ثلاث جبهات، إذ تنسق مع إسرائيل التي تشن هجمات جوية مستمرة على أهداف إيرانية في سوريا، ومع الولايات المتحدة التي تقود التحالف الدولي لمحاربة تنظيم “الدولة الإسلامية”، وأيضًا مع تركيا الداعمة لفصائل المعارضة السورية.\nالتنسيق الروسي- الإسرائيلي\nظهرت بوادر التنسيق بين روسيا وإسرائيل في سوريا في العام 2015، وذلك عندما التقى رئيس الوزراء الإسرائيلي السابق، بنيامين نتنياهو، الرئيس الروسي، فلاديمير بوتين، في موسكو، وتمكّن خلال اللقاء من بناء آلية خاصة لمنع الاحتكاك في سوريا، بحسب تصريحات للمتحدث السابق باسم جيش الاحتلال الإسرائيلي، رونين منليس، في وقت سابق من العام الحالي.\nمنليس أقرّ في تصريحاته بأهمية آلية التنسيق العسكري مع روسيا، وقال، “على مدار هذه السنوات السبع وقعت حوادث كثيرة مركبة تمكّنا من تخطيها بفضل هذه الآلية، مثل استعادة رفات الجندي الإسرائيلي زكريا باوميل”.\nوسعت إسرائيل لتدشين خط تنسيق “ساخن” مع قاعدة “حميميم” الروسية في اللاذقية غربي سوريا، وتعززت “آلية منع التصادم” بعد توتر العلاقات بين الجانبين إثر إسقاط طائرة روسية من نوع “إيل 20″ في سوريا، في أيلول 2018، نتيجة استهدافها بالخطأ من قبل الدفاعات الجوية السورية، التي كانت تتصدى لطائرات إسرائيلية، وقُتل 15 عسكريًا روسيًا كانوا على متن الطائرة.\nوفي آذار 2019، قال نتنياهو، بعد أن أجرى زيارة إلى موسكو، إنه اتفق مع بوتين على “مواصلة أعمال آلية التنسيق العسكري بين الجيش الروسي وجيش الدفاع على إخراج القوات الأجنبية من سوريا”، مضيفًا أنه “سيتم تشكيل طاقم مشترك لتحقيق هذا الهدف بمشاركة جهات أخرى”.\nوفي 26 من شباط الماضي، تحدثت السفارة الروسية في إسرائيل، عن أن روسيا ترى استمرار تنسيقها العسكري مع إسرائيل بشأن سوريا، وأن التنسيق سيتواصل، بعد أن أعربت موسكو عن استيائها من التصريحات الإسرائيلية بشأن الأزمة الأوكرانية.\nونقلت وكالة “رويترز” للأنباء بيانًا للسفارة قالت فيه، “مسؤولونا العسكريون يناقشون القضايا العملية المتعلقة بهذا الموضوع بشكل جوهري على أساس يومي، وقد ثبت أن هذه الآلية مفيدة وستواصل العمل”.\nالتنسيق الروسي- الأمريكي\nفي تشرين الأول 2015، اقتربت طائرة حربية روسية إلى مسافة كيلومترات قليلة من طائرة حربية أمريكية في الأجواء السورية فوق مدينة حلب، كادت أن تؤدي إلى تصادم بين الطائرتين.\nوفي 20 من تشرين الأول 2015، أعلنت وزارة الدفاع الأمريكية (البنتاغون)، أن الولايات المتحدة وروسيا وقعتا مذكرة تفاهم تتضمّن عددًا من القواعد والقيود الرامية إلى تجنب حوادث اصطدام بين الطائرات الروسية والأمريكية في الأجواء السورية، دون ذكر باقي التفاصيل.\nووصف حينها قائد القيادة المركزية الأمريكية، الجنرال جوزيف فوتيل، اتفاق تجنب وقوع الصدام مع الروس، بأنه ليس تعاونًا ولا تنسيقًا.\nوفي 28 من تشرين الأول 2016، قال مسؤولون أمريكيون، إن طائرتين روسية وأمريكية كادتا أن تصطدما في الأجواء السورية، بحسب ما نقلته حينها وكالة “فرانس برس”.\nوذكرت الوكالة أن طائرة مقاتلة روسية اقتربت إلى “مسافة خطيرة” من طائرة حربية أمريكية فوق المنطقة الشرقية من سوريا.\nوكانت السفارة الروسية في واشنطن قالت، في أيار 2021، إن الوجود العسكري الأمريكي في سوريا غير قانوني، ردًا على تقرير لوزارة الدفاع الأمريكية (البنتاغون)، قبل ذلك، اتهمت فيه القوات الروسية بانتهاك اتفاقية “منع الاشتباك بين قوات البلدين” في شمال شرقي سوريا.\nالتنسيق الروسي- التركي\nبعد نحو شهرين من التدخل العسكري الروسي في سوريا، أسقطت الدفاعات الجوية التركية، في 24 من تشرين الأول 2015، طائرة حربية روسية بعد اختراقها المجال الجوي التركي قادمة من سوريا.\nوأدت حادثة إسقاط الطائرة الروسية فوق الأراضي السورية، بنيران تركية، إلى توتر العلاقات بين البلدين، وصل إلى حد اتهام الرئيس الروسي لتركيا بأنها داعمة للإرهاب، وأنها وجهت طعنة لروسيا في ظهرها، كما فرضت روسيا حزمة عقوبات اقتصادية ضد تركيا.\nوفي مطلع حزيران 2016، انتقلت العلاقات بين البلدين إلى مسار جديد، بعد أن أعلن “الكرملين”، أن الرئيس التركي اعتذر لنظيره الروسي عن إسقاط المقاتلة الروسية، ودعا إلى “إصلاح العلاقات بين تركيا وروسيا”.\nوقال المتحدث باسم “الكرملين”، ديمتري بيسكوف، حينها، إن “الرئيس التركي عبر عن تعاطفه وتعازيه الحارة لعائلة الطيار الروسي الذي قُتل، وقدم اعتذاره”، مضيفًا أن أردوغان قال إنه سيبذل كل ما بوسعه لإصلاح العلاقات الودية تقليديًا بين أنقرة وموسكو.\nوفي 12 من كانون الثاني 2017، قالت وزارة الدفاع الروسية، إن روسيا وتركيا وقعتا اتفاقًا يحدد آليات التنسيق والتعاون بين طائرات البلدين في سوريا.\nوأشارت إلى أن الاتفاق حدد كذلك التدابير التي يتخذها الجانبان لتفادي حوادث التصادم خلال وجود طائرات حربية وطائرات مسيّرة في الأجواء السورية.\nكما كان من نتائج عودة العلاقات بين روسيا وتركيا إنشاء مسار “أستانة“، وعقد الجولة الأولى منه في 23 و24 من كانون الثاني 2017.


رونالدو إلى مانشستر يونايتد.. تمت\n27 أغسطس 2021 - 5:58 م\nرونالدو/ أعلن حساب مانشستر يونايتد الرسمي على تويتر بانضمام الأسطورة كريستيانو رونالدو مرة أخرى لصفوف الفريق، بعد أن رحل عنهم في عام 2009م، إلى ريال مدريد الاسباني.\nو كان قد دخل نادي مانشستر يونايتد في مافوضات مباشرة مع رونالدو من أجل اقناعه بالانتقال إلى صفوفه، وعدم الذهاب لمانشستر سيتي، وذلك بالتزامن مع قرار رحيل اللاعب عن فريق السيدة العجوز.\nويتواجد الشاطين الحمر على خط المفاوضات المباشرة مع خورخي مينديز وكيل اللاعب، منذ ليلة أمس، حيث تطور الأمر لقرب إرسال عرض رسمي لنادي يوفتوس من قبل مالكي الأحمر عائلة الجليزرز.\nوأوضح وكيل النجم البرتغالي عن تواجد طرفي مدينة مانشستر على طاولة المفاوضات معه، وحتى الآن لا يوجد عرض رسمي من قبل أي منهما.\nوبرزت التقارير الصحفية جدية مفاوضات مسئولي الشياطين الحمر، للظفر بخدمات اللاعب، بقدر اهتمام فريق السيتي.\nطائرة تنتظر الدون\nوأوضحت تقارير إيطالية بان اللاعب البرتغالي، ينتظر طائرة خاصة من أجل نقله من مدينة تورينو بإيطاليا، حيث بات رحيله عن المدينة أمرًا رسميًا، وأصبح لا يطيق الانتظار أكثر من ذلك مع الفريق، حتى في ظل عدم تحديد وجهته المقبلة حتى الآن.\nوعلق سولشاير مدرب مانشستر يونايتد في المؤتمر الصحفي الأخير قبل بدء الجولة الثالثة من البريميرليج: “كريستيانو رونالدو؟ لطالما كان لدينا تواصل جيد. كان برونو يتحدث معه أيضًا وهو يعرف ما نشعر به تجاهه. إذا كان يبتعد عن يوفنتوس ، فهو يعلم أننا هنا “.\nمسيرة رونالدو مع الشياطين الحمر\nو كان قد شارك الدون من قبل مع مانشستر يونايتد في 292، منذ انضمامه من فريق سبورتنج لشبونة، و ساهم بتسجيل 118 هدف، و قام بصناعة 69، و حصل معهم على بطولات عديدة في سنوات مشاركته معهم، و حصل معهم على بطولة دوري أبطال أوروبا، و حصل على لقب الدوري الإنجليزي ثلاث مرات.\nو كان مانشستر يونايتد على اتصال مباشر مع خورخي مينديز منذ ليلة أمس لعودة النجم البرتغالي، الآن يتحدث المجلس عن أرقام الصفقة والراتب المحتمل وكذلك رسوم اليوفنتوس.\nوذكرت التقارير أن خورخي مينديز يتحدث عن كريستيانو مع مان سيتي منذ أيام، لا يزال الأمر شفهيًا ، ولم يجرِ عرض رسمي حتى الآن على يوفنتوس ، ولم يتم الاتفاق بشكل كامل على الشروط الشخصية حتى الآن. لهذا السبب قال جوارديولا “أشياء بعيدة”.\nبيب جوارديولا عن صفقة كريستيانو رونالدو: “يمكن أن يحدث أي شيء في ثلاثة أو أربعة أيام. هناك عدد قليل من اللاعبين ، بمن فيهم رونالدو الذين يقررون أين سيلعبون. هناك أشياء كثيرة بعيدة “.\nتاجز: أفضل لاعب في العالمالدوري الإنجليزيدوري أبطال أوروباكريستيانو رونالدومانشستر سيتيمانشستر يونايتديوفنتوس


الأهلي اليوم : الأهلي يعلن عن أرقام ثلاثي الفريق فى دوري الأبطال الأفريقى\nالأربعاء: 01 / 07 / 2020 - 10:07:43\nالرئيسية/الأخبار/الأهلي اليوم : الأهلي يعلن عن أرقام ثلاثي الفريق فى دوري الأبطال الأفريقى\nالأهلي اليوم : أعلن النادي الأهلي أرقام القمصان التي سيرتديها الثلاثي رمضان صبحي،\nحسين الشحات وياسر إبراهيم الذين تم قيدهم بالقائمة الإفريقية في مشوارهم الإفريقي.\nويستعد الأهلي لمواجهة فيتا كلوب الكونغولي في التاسعة مساء غدٍ السبت على ملعب\nبرج العرب بالإسكندرية ضمن منافسات الجولة الأولى لدور المجموعات بدوري أبطال إفريقيا.\nالأهلي اليوم : الأهلي يعلن عن ارقام رباعي الفريق فى دوري الأبطال\nوأشار الأهلي، عبر بيان رسمي صادر عنه اليوم الجمعة، إلى أن حسين الشحات سيرتدي القميص رقم ١٥،\nفيما سيرتدي رمضان صبحي رقم ١٤ وياسر إبراهيم القميص رقم ٦.\nوكان الأهلي قد تعاقد مع الثلاثي رمضان والشحات وياسر إبراهيم خلال فترة الانتقالات الشتوية الجارية .\nالأهلي اليوم : الأهلي يكثف مفاوضاته مع أحمد العجوز\nوعلى صعيد متصل يكثف مسؤولو النادي الأهلي من مفاوضاتهم للتعاقد مع لاعب خط\nوسط في الفترة القادمة خاصة بعد تعثر صفقة حمدي فتحي لاعب وسط إنبي بشكل مؤقت.\nودخل النادي الأهلي في الساعات الماضية في مفاوضات جادة مع أحمد العجوز لاعب\nوسط بتروجت من أجل التعاقد معه رسمياً في يناير الجاري في حالة فشل التعاقد مع حمدي فتحي لاعب فريق إنبي في الميركاتو الشتوي.\nوحصل النادي الأهلي على توقيع أحمد العجوز لمدة 4 مواسم ونصف ولكن يفضل مسؤلي\nالقلعة الحمراء الانتظار لمعرفة مصير صفقة حمدي فتحي أولاً قبل الدخول في إنهاء صفقة\nأحمد العجوز مع إدارة نادي بتروجت بشكل رسمي في الساعات القادمة وقيده في الميركاتو الشتوي.\nويضع النادي الأهلي صفقة حمدي فتحي لاعب وسط إنبي كخيار أول لتدعيم الفريق\nالأحمر في الميركاتو الشتوي ثم صفقة أحمد لاعجوز الذي سيكون الحل الأخير في حالة فشل التعاقد مع لاعب إنبي في يناير الجاري .\nالأهلي اليوم : المقاصة يفاوض الأهلي لضم ميدو جابر\nومن جانب أخر يحاول مسؤولو مصر للمقاصة ضم عناصر تمتلك الخبرات خلال فترة\nالانتقالات الشتوية الجارية لمواصلة المنافسة التواجد بالمربع الذهبي في جدول ترتيب الدوري المصري الممتاز.\nيحتل المقاصة المركز الرابع بجدول الدوري برصيد 27 نقطة، حققها من الفوز في 8 مباريات والتعادل في 3 والهزيمة في 6.\nوكشفت تقارير أن مسؤولي المقاصة دخلوا في مفاوضات من أجل ض ميدو جابر لاعب الأهلي الحالي والفريق السابق لضمه على سبيل الإعارة.\nوجاءت مفاوضات المقاصة بعد علمهم بموافقة الأهلي على إعارة ميدو جابر لأي ناد يتقدم بعرض مناسب لضمه\nالأهلي الأهلي اليوم دوري أبطال أفريقيا


كتابة ريناد الصباح - آخر تحديث: ١٤:٥٤ ، ١١ سبتمبر ٢٠١٨\n٢ طرق تبييضها في المنزل\nالأسنان جزء مهمّ في جسم الإنسان، والاعتناء بها أمر لا يستهان به من حيث المظهر واللون والنظافة، هذه الأمور تؤثّر إيجابيّاً في سلامة الأسنان وجمالها، ومن المعروف أنّ درهم وقاية خير من قنطار علاج؛ أي أنّ العناية المستمرة بالأسنان تغني عن الذهاب للطبيب بشكل مستمرّ، وربّما عدم الحاجة له أبداً، وهناك طرق كثيرة تساعدنا على العناية بالأسنان وتبييضها في المنزل وبسهولة.\nطرق تبييضها في المنزل\nهناك عدة طرق لتبييض الاسنان منها :\nغسل الأسنان بالفرشاة والمعجون: ثلاث مرات باليوم مهم جداً، وبهذه العمليّة تتحقّق إزالة العالق من الطعام بين الأسنان وتنظيفها منه، وقتل البكتيريا الناتجة عنه، ويقلّل من تسوس الأسنان.\nالمضمضة بالملح: الملح يعتبر مادة معقّمة للفم، وتنظّف الأسنان، والاستمرار بالمضمضة يوميّاً يقلل من نسبة البكتيريا الضارة للأسنان، خصوصاً البكتيريا المتسبّبة برائحة الفم الكريهة.\nالمسواك: يساعد على تنظيف الأسنان بشكل سهل وتلميعها، فتظهر الأسنان بشكل أبيض لامع بعد استخدام المسواك.\nقشر الموز: ويعدّ من منظّفات الأسنان الرائعة، بحيث يضفي اللون الأبيض عليها، عند فركها بقشر الموز من الداخل.\nالفحم المطحون: ممكن فرك الأسنان بالفحم المطحون جيّداً ثم غسلها بالماء، وحينها تصبح الأسنان ناصعة البياض براقة.\nفرك الأسنان بالعسل: يقوي الأسنان ويقلّل التسوس ويجعلها بيضاء، ويمكن إضافة الليمون مع العسل لنتيجة أفضل وأسرع.\nالمضمضة بالخل الأبيض الطبيعيّ: مرة واحدة بالأسبوع وليس أكثر؛ لأنّه مادة ضارة للأسنان عند كثرتها.\nغسل الأسنان بزيت الزيتون: يزيد من لمعان الأسنان وبياضها، ويقلل من الالتهابات في الفم.\nوضع أوراق النعناع المطحونة على فرشاة الأسنان: وغسل الأسنان بها لتبييضها، ولرائحة منعشة للفم.\nتناول التفاح والفراولة، والتقليل من تناول الشوكلاتة والحلويات والشاي والقهوة.\nاستخدام شرائط التبييض المتوافرة بالصيدليات: وهي سهلة الاستخدام، وتعالج اصفرار الأسنان بشكل ممتاز.\nقشر البرتقال: يساهم في تبييض الأسنان عن طريق طحن القشور، وفرك الأسنان بها مرة يوميّاً.\nطحن ورق الغار: ووضعه على فرشاة الأسنان وفركه جيّداً، فهو يقلّل من البكتيريا المسبّبة للتسوس، والرائحة الكريهة.\nطحن نواة التمر: وغسل الأسنان بها عن طريق الفرشاة، وممكن فرك الأسنان بالتمر نفسه، عن طريق عجنه مع النواة المطحونة، ويساعد على علاج التهابات اللثة والأسنان، والرائحة الكريهة للفم، ويُستخدم مرتين يومياً.\nاستعمال بكربونات الصوديوم: حيث تساعد على تبييض الأسنان عند وضعها على الفرشاة أو فرك الأسنان بها.\nالليمون والملح: نأخذ بضع قطرات من الليمون، وقليل من الملح، ونفرك الأسنان بها ثمّ نغسلها بالماء، وتكون النتيجة أسنان بيضاء لامعة، ويجب الاستمرار بهذه الطريقة مرتين بالأسبوع.\nمجلوبة من "http://mawdoo3.com/index.php?title=كيف_تبيض_أسنانك_في_المنزل&oldid=920270"\nمواضيع ذات صلة بـ : كيف تبيض أسنانك في المنزل


السياحة الدولية في دول منظمة التعاون الإسلامي: الآفاق والتحديات 2015 السياحة الدولية في دول منظمة التعاون الإسلامي: الآفاق والتحديات 2015\nالسياحة الدولية في دول منظمة التعاون الإسلامي: الآفاق والتحديات 2015\nالتاريخ : 28 ديسمبر 2015\nأطلق سيسرك تقرير "السياحة الدولية في دول منظمة التعاون الإسلامي: الآفاق والتحديات 2015" خلال الدورة التاسعة للمؤتمر الإسلامي لوزراء السياحة (ICTM) الذي عقد في نيامي-النيجر خلال الفترة الممتدة بين 21 و23 ديسمبر 2015.\nويتناول هذا التقرير أداء قطاع السياحة الدولية في الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي ودوره الاقتصادي خلال فترة الخمس سنوات الأخيرة التي تتوفر حولها البيانات. ويحلل التقرير اثنين من المؤشرات المعتمدة تقليديا لقياس السياحة الدولية، أي السياح الدوليين الوافدين وإيرادات السياحة الدولية. وعلاوة على ذلك، يقدم التقرير تحليلا مفصلا عن وضع السياحة البينية في منظمة التعاون الإسلامي.\nتوفر السياحة الإسلامية إمكانات كبيرة للنمو المستدام ومساهمة مهمة في تطوير قطاع السياحة بشكل عام في الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي. وفي هذا الصدد، تم تخصيص قسم خاص من تقرير مركز أنقرة لسنة 2015 لتسليط الضوء على "السياحة الإسلامية" باعتبارها توجها جديدا في قطاع السياحة في دول المنظمة.\nويتطرق هذا التقرير في الأخير بالتفصيل إلى الدور المحتمل لطريقة الشراكة بين القطاعين العام والخاص (PPP) لتطوير قطاع السياحة في الدول الأعضاء في المنظمة.\nوعموما، يسلط التقرير الضوء على التحديات التي تقف في وجه التنمية السياحية في الدول الأعضاء في المنظمة وأيضا مسألة التعاون السياحي فيما بينها، ويقترح بعض التوصيات لتكون بمثابة مبادئ توجيهية للسياسات.\nوخلال الدورة التاسعة للمؤتمر الإسلامي لوزراء السياحة (ICTM)، قدم سيسرك أيضا عرضا حول السياحة الإسلامية أثناء الجلسة الاستثنائية بشأن "السياحة الإسلامية في الدول الأعضاء" بحيث تم استعراض ومناقشة الموقف من السياحة الإسلامية من قبل كبار الخبراء من الدول الأعضاء في منظمة التعاون الإسلامي.\nوبالإضافة إلى تقديم عرضين خلال الدورة التاسعة للمؤتمر الإسلامي لوزراء السياحة (ICTM)، ساهم سيسرك بفعالية في اختيار عاصمة السياحة في منظمة التعاون الإسلامي من خلال تقديم نتائج مفصلة حول المدن المرشحة للجنة الاختيار. ووفقا لنتائج لجنة الاختيار، اعتمدت الجلسة الوزارية المدينة المنورة (المملكة العربية السعودية) وتبريز (جمهورية إيران الإسلامية) كعاصمتي السياحة في منظمة التعاون الإسلامي لعامي 2017 و 2018 على التوالي.\nالنسخة الاكترونية على الإنترنيت:\nتقرير منظمة التعاون الإسلامي حول السياحة 2015 (انجليزية) (عربية) (فرنسية)


داعش ظاهرة لا فكرة! – نشوان نيوز\nداعش ظاهرة لا فكرة!\n24 نوفمبر، 2015 أحمد عبده ناشر\nانشغل العالم اليوم بما يجري من داعش وكأنه سوبرمان يهدد العالم. الطائرات والأسلحة وأجهزة الأمن والعالم كله أمام عصابة صغيرة. ما هي الحقيقة؟ هل فعلاً داعش بهذه القوة؟ وماذا تمارس ومن يدعمها ولمصلحة من؟ القضية تحتاج إلى تأمل ودراسة.\nلقد ظهرت داعش بشكل مفاجئ في العراق وسوريا وذلك لأنها تؤدي ثلاث خدمات مهمة. وهي أمن واستقرار إسرائيل أولاً، وثانياً المساعدة في تنفيذ أطماع إيران في التغيير الديمغرافي للدول العربية بتهجير السنة وضرب المعارضة السورية والعراقية، وثالثاً: إعطاء صورة بشعة عن الإسلام لمنع انتشاره.\nهذه أهداف داعش الذي لم تسأل كيف يحصل على المال والسلاح وأسرار قوته ومن يقف خلقه. والكل يجمع على أن هؤلاء لا علاقة لهم بالإسلام وإنما هم أصحاب سوابق ومدمني مخدرات. والمسألة مكشوفة وواضحة، ثم إن الهجرة إلى الغرب والتي أصبحت تهدد التركيبة السكانية من وجهة نظر اليمين المتطرف واللوبي الإسرائيلي واللوبي الإيراني، أصبح هؤلاء يكيدون وهذا ليس بغريب ولا ادعاء، فقد نشر دانيال بايب عام 1998 تقريراً بهذا الخصوص المطلوب هو الحد من الهجرة وخطورتها على هوية المجتمعات الغربية.\nولاشك أن شركات الأسلحة تريد بيع صفقات، ولاشك أن صناعة داعش ودور النظام السوري وإيران في ضرب المعارضة السورية والعراقية السنية وكذلك دورها في دول عربية لإشغالها واستنزاف طاقاتها والإضرار بالقضية الفلسطينية وإبعاد العرب عن قضية فلسطين.\nلقد آن الأوان للعرب والمسلمين بالقيام بدورهم في حماية الجاليات في أوروبا والغرب وآسيا من هذه الجماعات من خلال عزل هذه الجماعات.\nلابد من توحيد العمل الإسلامي أقصد المدارس والمساجد تحت مظلة واحدة ومن خلال مجالس تنسيق وتوجيه الجاليات وتحصينهم من خلال دورات شرعية. أقترح أن تقوم دراسة لأوضاع الجاليات تقوم بها منظمة التعاون الإسلامي ورابطة العالم الإسلامي والجهات الرسمية والخيرية في دول مجلس التعاون لوضع آلية لحماية الجاليات من هذه الجماعات والدخلاء ولنشر التعليم والتنمية.\nنحن بحاجة إلى جامعات إسلامية ودورات شرعية تحفظ الهوية الإسلامية أمام المخاطر وبحاجة إلى محاربة هذا الفكر بإصلاح الشباب ودورهم وحمايتهم. يجب أن نناقش أوضاع الجيل في داخل البلاد العربية والإسلامية وكذلك المهاجرين وتحصينهم. ويجب أن يتم فضح الجهات المستفيدة والممولة لهذه الجماعات. داعش صورة مكررة للشيوعيين في الستينات وللجبهة الشعبية ولكارلوس ولغيرهم بصورة حديثة وأسماء مختلفة. ثم إن حل القضية السورية وذهاب نظام الأسد سيساعد في القضاء على داعش الذي ينمو مثل البكتيريا بدعم هذا النظام.\nالمنطقة مستهدفة ولكن لم نجد إلى الآن خطورة شجاعة تقوم بدراسة عميقة من كل جوانب المشكلة نفسياً وسلوكياً وتربوياً وأسرياً واجتماعياً واقتصادياً ودينياً وثقافياً وإعلامياً يساهم فيه أساتذة الجامعات ومدراء وخبراء مراكز الأبحاث. آن الأوان أن تبدأ عملية تقييم ودراسة وعلاج كفريق واحد. آن الأوان للعقلاء أن يتحركوا لطرح الأمور في إطارها الصحيح وعدم ترك الآخرين يسيروا أمورنا ونحن مجرد أبواق من خلال قنواتنا الفاشلة ومن خلال شبكات التواصل التي تسرب معلومات من مطابخ ومراكز في عدة دول كتل أبيب وطهران ممن يريدوا احتلال العالم الإسلامي.\nانظروا إلى الطائرة الروسية لصرف النظر عن الجريمة الروسية الإيرانية في سوريا فمرة داعش ضربها بصاروخ ومرة ضربها بعلبة كولا ومرة كذا وكذا … سخف واستهتار بعقول الناس. الطائرة ستثبت الأيام أنها سقطت بخلل فني ولكن جُيرت القضية لصرف النظر ولإعطاء شرعية للتدخل بسوريا وتسويق الأسد وإعطاءه الشرعية لأنه صمام أمان لإسرائيل ولأنه سينفذ أجندة تقسيم المنطقة مع حكام بغداد وهذا أحداث كثيرة تثير التساؤل.\nولكن لابد من عدم ترك أبناء العرب والمسلمين ليكونوا فريسة لهؤلاء من خلال شبكات التواصل ومن خلال المخدرات وغيرها. لابد من الجلوس لمناقشة القضية من جذورها. دور الآباء والأمهات تجاه أبنائهم، دور المؤسسات عزل ومحاربة الأفراد المتطرفين الذين تم غرسهم في أوساط الأمة.\nالكلمات الدلالية أحمد عبده ناشر, داعش


النحاس عملية تعدين خام - imcdsin. تعدين خام الحديد عملية تصميم المصنع تعدين خام الحديد عملية تصميم, النحاس مصنع معالجة خامالنحاس مصنع تعدين خام التصميم\nخام النحاس مصنع عملية التعدين محطم في تعدين خام الحديد إلى عملية تدفق السوق من خام النحاس في تشيلي جنوب أفريقيا المرحلة . ... مصنع تعدين خام النحاس نقل التصميم كاملة المحمول خام النحاس معدات ...\nالنحاس مصنع تعدين خام التصميم العروض والطلبات أكافي الصناعي صناعة,, طن من الخام حيث تجاوز معدل نسبة النحاس في الخام . أكثر من; تصميم خام مصنع تعدين النحاس ... من خام الحديد عملية مصنع بيليه .\nطحن الخبث في مطحنة الكرة - brandonlee.eu ... عرض مصنع الآلات الأرض. ... يبدو أن آبل لن تكون الشركة ... اتصل بالمورد. قائمة عملية خام الحديد - pdchemicals.co. نفق الفرن عملية للحد من خام الحديد. اتصل بالمورد\nسحق عملية النبات -مصنع معدات التعدين. موبايل سحق النبات داروين سحق المحمول وفرز النباتات في اندونيسيا اندونيسيا سحق النبات محطم, سحق الفحم وفرز النباتات في, خام الحديد موبايل سحق النباتات أكثر من; سحق وغربلة من عملية ...\nصهر عملية خام الفضة معدن النحاس - haya - Google Sites معدن ألفضه, الإنسان بعملية صهر النحاس وفي الالف السادسة قبل, إثراء عمليات مصنع الحديد الخام عملية إثراء خام الحديد;, صور عن مصانع صهر الحديد مصنع .\nخام الحديد تعدين معالجة الصين. مكاتب استقدام سائقين نقل باكستانيين معدات مطحنة الكرة على الاسمنت وصناعة التعدين النحاس مصنع تعدين خام التصميم. أكثر من; تصميم مصنع عملية الذهب - gmgindiain\nعملية لتعدين خام النحاس،، ماكينة، مصنع. العملية التكنولوجية للموليبدينوم خام خلع الملابس يكس جدا غرامة, التعويم السائبة، من عملية فصل بين النحاس والموليبدينوم وضميمة [Read More/اقرأ أكثر ...\nتصميم عملية خام الحديد - tcggroup.in ... Posted by admin. ...تم تصميم معدات غسل الرمل سلسلة LSX ...خام الحديد عملية مصنع تصميم آلات جلينصهر عملية خام الفضة - glassinc.asia. ... اثنين من مطحنة لفة, تمرير التصميم من أنبوب ...\nخام الحديد مصنع لتجهيز التصميم الشعبي مصنع الحديد خام سحق في إثيوبيا ; مصنع الحديد خام سحق في إثيوبيا قطاع التعدين في اليمن - ويكيبيديا، الموسوعة الحرة الموارد المعدنية في اليمن، توجد العديد ...\nخام الحديد أو تراب الحديد هو ما يصنع منه الحديد، يستخرج من الصخور ويوضع في فرن ذو درجة حرارة عالية كي يصهر، فيصفى المعدن من التراب ... النحاس مصنع تعدين خام التصميم . ... عشر في إنتاج خام الحديد ...\nالنحاس مصنع تعدين خام التصميم . مصنع معالجة خام الحديد. ... لاجراء عملية التعدين . ... الإعتبارات التي يجب مراعاتها عند تصميم السلة الخاصة بشحن الفرن: ... و يتم نغدية الـ(dri) إلى مصنع الصلب ...


7طرق مجربة لعلاج التهاب اللوز في المنزل | صحة وجمال | الموجز\nالجمعة 14 مايو 2021 08:37 مـ 2 شوال 1442هـ\nصحة وجمال الأربعاء، 3 مارس 2021 08:54 مـ بتوقيت القاهرة 2021-03-03 20:54:14\n7طرق مجربة لعلاج التهاب اللوز في المنزل\nعدد كبير منا يُعاني من التهاب اللوز، نتيجة الإصابة بنزلات البرد، أو العدوى البكتيرية، أو القرب من مريض بالتهاب اللوز، ولا يصح الإهمال فيها حتى لاتتسبب في مشاكل صحية كبيرة، خاصة لدى الأطفال، فالبعض يصُاب بأمراض القلب بسبب الالتهاب المستمر للوزتين منذ الطفولة المبكرة، وإهمال الأهل في علاجها أوالحد من أعراضها.\nولكن لا تقلق يمكننا السيطرة على الأعراض منذ البداية ببعض العلاجات والوصفات المنزلية، وهناك البعض الآخر لا يصح معه إلا الذهاب للطبيب.\nوهنا نطرح لكم أهم الوصفات التي تُساعد في التخلص من أعراض التهاب اللوزتين ومنها:\n1-الغرغرة بالماء الدافيء مع الملح حيث تُساعد هذه الطريقة في قتل البكتريا في الفم.\n2-تناول السوائل الدافئة وخاصة المحلاة بالعسل الأبيض، سواء كان مشروب اليانسون أو النعناع أو غيرهم.\n3-استخدام زيت جوز الهند ،الذي يساعد في الحد من التهاب اللوزتين بشكل سريع، ويمكن استخدامه من خلال وضع ملعقة من زيت جوز الهند في الفم، مع إمالة الرأس للخلف لمدة دقيقتين مع تكرارهذه الطريقة عدة مرات يوميًا، ويمكن أيضًا إضافة كمية من زيت جوز الهند إلى عصير الليمون والعسل وغليهم لبضع دقائق على النار، ثم وضعهم في زجاجة ليبردوا قليلًا، وبعدها يتم تخفيفهم بالماء وتناولهم 3 مرات يوميًا.\n4- تناول مشروب الزنجبيل الليمون والعسل من خلال إضافة ملعقة صغيرة من الزنجبيل لكوب ماء دافىء ووتغطيته وتركه دقيقتين ثم يتم وضع العسل والليمون، ويعمل هذا المشروب على قتل الميكروبات على أن يتم تكراره من 3 إلى4 مرات يوميًا.\n5-الحصول على قسط كافي من النوم والراحة حتى يستطيع الجسم مكافحة السلالات المختلفة من الفيروسات المسببة لنزلات البرد، والبكتريا التي تؤدي لالتهاب اللوزتين.\n6-تبخيرالغرفة الموجود بها المريض، واستنشاق البخارحتى يساعد في ترطيب الأنف واللوزتين ومنطقة الحنجرة بالكامل، وبالتالي يُساعد في الحد من الالتهاب.\n7- تناول المثلجات فهي تفيد في بعض الحالات يمكن إضافة بعض النكهات لها مثل الليمون أو النعناع.\nوللأسف هناك حالات يجب فيها استشارة الطبيب ولا يصح التأخر عليها منها:\n1- تورم اللوز\n2-وجود طفح جلدي\n4-صعوبة كبيرة في البلع\n5- الشعور بالإرهاق المستمر\n6-الشعور بالحكة في الحلق لأكثر من يومين.\n7-وجود أى علامات على الجفاف.\nوالسؤال الأخيرهنا هل يمكننا وقف العدوى بالتهاب اللوز من البداية؟\nوالحقيقة أننا يمكننا الحد من فرص الإصابة من خلال بعض الخطوات:\n1-تجنب الاقتراب من الأشخاص المصابين بنزلات البرد، أو التهاب اللوز، أو التواجد في محيط المصابين.\n2- ابعاد الأطفال عن الأشخاص المصابين.\n3- غسل الأيدي باستمرارفي حال التواجد بجوار أحد المصابين، أو إصابة أحد أفراد الأسرة.\n4- عدم اقتراب الأم المصابة بالتهاب اللوزتين بشكل ملحوظ أو على مسافة قريبة من أطفالاها.\n5- العطس في المناديل وغسل الأيدي مباشرة بعد العطس.\n6- التهوية الجيدة للمنازل، وفتح المنافذ باستمرار.\n7- غسل وتعقيم المنازل والأسطح.\n8- تجنب التدخين أو التدخين السلبي.\nالتهاب الحلق طرق علاج التهاب اللوز اللوز عند الاطفال اللوز\nالجمعة 08:37 مـ


4 طرق طبيعية وبسيطة لحواجب أكثر كثافة | فوشيا\nيناير, 04 / 2021 2021-01-25 18:02:02\nتبحث أغلب الفتيات عن طرق ووصفات زيادة كثافة الحواجب، إذ يقال إن الحواجب من أكثر الأجزاء التي يمكن ملاحظتها في السيدة، كما وأن الحواجب الطبيعة والكثيفة تبرز جمال الوجه والعيون. لذلك سنستعرض في السطور القادمة بعض الطرق الطبيعية والبسيطة التي تعزز من نمو الحواجب بشكل طبيعي. زيت الخروع يعد زيت الخروع واحداً من أقدم العلاجات وأكثرها فاعلية لتعزيز كثافة الحواجب؛ وذلك بسبب احتوائه على الكثير من البروتينات، والأحماض الدهنية، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات، والتي تساعد في تغذية بصيلات الشعر، وبالتالي الحصول على حواجب كثيفة وقوية. الطريقة: ضعي القليل من قطرات زيت الخروع على حاجبيك، ودلكيه بأطراف أصابعك، ثم اتركيه لمدة 30\nتبحث أغلب الفتيات عن طرق ووصفات زيادة كثافة الحواجب، إذ يقال إن الحواجب من أكثر الأجزاء التي يمكن ملاحظتها في السيدة، كما وأن الحواجب الطبيعة والكثيفة تبرز جمال الوجه والعيون.\nلذلك سنستعرض في السطور القادمة بعض الطرق الطبيعية والبسيطة التي تعزز من نمو الحواجب بشكل طبيعي.


إضافة التوقيت الصيفي في التوقعات 2016 2021 | thechangeseekers.com\nالوقت الان في المغرب حسب التوقيت المحلي في المنطقة الزمنية Africa/Casablanca ووقت الشروق والغروب وعرض الساعة الان بدقائق والثواني. التوقيت الصيفي: غير مفعل. التاريخ. أسس البريطانيون لأول مرة التوقيت الصيفي في مصر عام 1940، خلال الحرب العالمية الثانية.تم إيقاف العمل به بعد عام 1945، ولكنه استؤنف بعد 12 عامًا، في عام 1957. 28/07/38 · سوف تلاحظ هايتي التوقيت الصيفي في عام 2016. تم إلغاء تغيير الوقت المخطط له في يوم الأحد، 13 آذار/مارس 2016،. لمزيد من المعلومات، راجع إضافة حزم اللغات ل Windows. الطريقة الأولى: Windows Update. يبدو أن اعتماد التوقيت الصيفي بإضافة ساعة واحدة إلى التوقيت الحالي لا يمر مرور الكرام دون أن يترك آثار سلبية على الصحة، ورغم أن تأثيره السلبي كان دائما. لا تتضمن بعض المناطق الزمنيه التوقيت الصيفي. عند تعيين Outlook إلى المنطقة الزمنيه التي لا تراعي التوقيت الصيفي ، مثل اريزونا في الولايات المتحدة ، لا يمكن تشغيل ضبط التوقيت الصيفي.\nلا توقيت صيفي، بنفس التوقيت العالمي utc هذه السنة Venezuela changed time zone on 1 May, 2016 معرف المنطقة الزمنية لـCumaná هو America/Caracas. 28/07/38 · استئناف فترة التوقيت الصيفي للمغرب بعد شهر رمضان 02:00 في يوم الأحد، تموز/يوليه 10، 2016، حتى 03:00 يوم الأحد، تشرين الأول/أكتوبر 30، 2016، في التقويم الميلادي.\nمرحبا بكم في "صيفي" برنامج تدريب الطلاب المقدم من وزارة العمل وصندوق تنمية الموارد البشرية "هدف", والذي يهدف إلى تمكين الشباب السعودي من الدخول لسوق العمل بشكل أفضل. 22/07/37 · ضبط الساعة في الموبايل دون تغيير الوقت الصيفي. هام لكل من يعيش في أوروبا - تغيير التوقيت. شرح اضافة. 17/11/38 · ويخلّف التوقيت الصيفي في المغرب الذي أضحى يبدأ مع أولى تباشير فصل الربيع ولا ينتهي إلّا منتصف فصل الخريف، ردود فعل متعارضة بين من يتفهم إضافة هذه الساعة لأسباب اقتصادية بالأساس، وبين من. من المقرر أن يبدأ العمل بالتوقيت الصيفي في فجر يوم السبت الموافق الـ26 من آذار الجاري، حيث يتم تقديم عقارب الساعة 60 دقيقة للامام. وأقرت الحكومة خلال جلستها الاسبوعية اليوم الثلاثاء، العمل بالتوقيت الصيفي. 03/09/37 · موعد التوقيت الصيفى فى مصر 2016، يتساءل عنه الكثيرون فى الآونة الأخيرة، وقد أعلنت الحكومة عن موعد التوقيت الصيفى، بعد موافقة مجلس الوزراء على مشروع قرار رئيس مجلس الوزراء، والذى ينص على تحديد التوقيت القانونى لمصر.\nموقع لمعرفة كم الساعة الان @ 2019 لعرض الوقت المحلي لأي مدينة وكذلك يقدم خدمات مجانية مثل التاريخ والتقويم وفرق التوقيت. 04/09/37 · بدء التوقيت الصيفي. و قد تقررتقديم الوقت ساعة بمصر ، و ذلك فى الفترة من 8/7/2016 الى 27/7/2016 ، باضافة ساعة كاملة الى التوقيت المصرى ، و ذلك بحسب القانون ، و بعد انتهاء التوقيت الصيفى ، يتم ارجاع الساعة مرة اخرى الى ما كانت عليه. 30/09/37 · أخيراً انتصر صوت العقل فى حكاية التوقيت الصيفى الذى كاد أن يفجر العلاقة بين مجلس النواب ومجلس الوزراء، بعد أن استجابت الحكومة وقامت بإلغاء قرارها السابق بفرض التوقيت الصيفى.\n25/06/38 · عاجل نشطاء مغاربة يتحدون قرار إضافة 60 دقيقة و يطلقون حملة ''لا للتوقيت الصيفي''. بفعل اعتماد التوقيت الصيفي. أعلنت رئاسة الحكومة صباح اليوم الجمعة 31 أوت 2018 أنه عملا بأحكام الأمر عدد 1710 لسنة 2012 المؤرخ في 14 مارس 2012 المتعلق بتوزيع أوقات عمل أعوان الدولة والجماعات المحلية والمؤسسات العمومية ذات الصبغة الإدارية، يتم استئناف. 15/07/35 · يؤثر التوقيت الصيفى فى مزاج عدد كبير من البشر، حيث يجدون صعوبة فى التأقلم معه نتيجة اضطراب ساعات النوم وتأثيرها السلبى على نشاطهم، إضافة إلى فقدان التركيز بسبب تقلص عدد ساعات نومهم. 07/09/37 · تقول وصال يلوم فى بحثها: نظام التوقيت الصيفى له كثير من العيوب التى ربما تؤدى إلى كوارث، فهو يقلل من نشاط المزارعين، حيث يأتون وينصرفون فى وقت مبكر عن المعتاد فى الصيف، ما يجعل عملهم أقل قيمة.\nافادت رئاسة الحكومة في بلاغ لها أن توقيت العمل الصيفي بالإدارات العمومية والجماعات المحلية والمؤسسات العمومية ذات الصبغة الإدارية سيكون بداية من غرّة جويلية 2019 إلى غاية يوم 31 أوت 2019 على النحو التالي: – أيام الاثنين. 15/06/37 · التوقيت الصيفي 24-25 شهر 3 للعام 2016 م في سوريا وكان مجلس الوزراء أقر عام 2011 تحديد بدء العمل بالتوقيت الشتوي اعتبارا من آخر جمعة من شهر تشرين الأول وبدء العمل بالتوقيت الصيفي اعتبارا من آخر جمعة. 08/04/41 · نقدم لكم أبرز التوقعات العاطفية التي ستصادف كل برج من الابراج في شهر آب / أغسطس لعام 2016 ، فلمن سيبتسم الحظ في هذا الشهر ، وهل أنت على موعد مع ارتباط أو ستقضي أوقات رومانسية في آخر شهور فصل الصيف ، هذا ما سنعرفه في هذا. 03/09/37 · أعلنت الحكومة المصرية اليوم عن موعد بداية تطبيق التوقيت الصيفي والعمل بها خلال العام الحالي 2016 ، وذلك ضمن حزمة القرارات التي اتخذها مجلس الوزراء اليوم برئاسة المهندس شريف إسماعيل عقب انتهاء اجتماعه الأسبوعي. الجمعة 27 ماي 2016. يتساءل العديد من المواطنين،هذه الأيام حول إمكانية الشروع في اعتماد التوقيت الصيفي. العمل في دول الاتحاد الأوروبي بالتوقيت الصيفي منذ مدة، بعد إضافة ساعة إلى التوقيت.\nهل سيتخلى المغرب عن إضافة ساعة إلى التوقيت الرسمي؟. أضيفوا ساعة جديدة لساعاتكم في هذا الوقت من يوم الاحد. العودة إلى التوقيت الرسمي في الاحد 5 يونيو قبل رمضان 2016. 18/06/37 · قد يظن البعض أن التوقيت الصيفي هو وليد العصر لكنه في الحقيقة قد بدأ العمل به منذ 100 سنة في بريطانيا، و تلتها العديد من البلدان حول العالم. و سواء أحببت هذا التوقيت أم لم تحبه فعليك أن تشعر بالامتنان لمواطن بريطاني عنيد. Time.is يعرض الوقت بالضبط، وبشكل رسمي حسب الساعه الذريه لأي خطٍ زمني أكثر من 7 مليون موقع بـ 51 لغه. الإستخدام الأوتوماتيكي ممنوع. 29/09/37 · اعلن مجلس الوزراء اليوم عودة تطبيق التوقيت الصيفي في مصر 2016 بعد انتهاء صيام شهر رمضان المبارك ، علي ان يكون موعد تطبيق التوقيت الصيفي في مصر مساء يوم الخميس 7 يوليو 2016 بحيث يتم تقديم الساعة بمقدار 60 دقيقة ، ويأتي ذلك بعد.\n04/09/37 · رسمياً الحكومة تحدد موعد بدء تطبيق التوقيت الصيفي الجديد في مصر لعام 2016. سيتم فيه بدء التوقيت الصيفي في مصر وذلك في البيان الذي أعلنه مجلس الوزراء والذي جاء نصه كالتالي: أن يتم إضافة. 18/06/37 · ما رأي المواطنين في إضافة ستين دقيقة إلى التوقيت القانوني؟ شاهد الأجوبة وعبر عن رأيك. 14/06/37 · 23 مارس/ آذار 2016. مشروع قانون التوقيت الصيفي في نهاية الأمر، في أعقاب ما طرأ من ظروف كانت أفضل مسوغ لتغيير.


آلات تكسير المعادن تم وضع الكثير من خطوط الإنتاج التي صممتها شركة A&C قيد الاستخدام في العديد من البلدان ، والأهم من ذلك هو أن بعضها أصبح بالفعل كلاسيكي ا في المكان المحلي. آلة ...\nآلة تكسير الحجارة سري لانكا تقرير مشروع حي لصناعة تكسير الحجارةتقرير مشروع تكسير الحجارة في الهند تقرير جدوى لصناعة سحق الحجارة في سري لانكا. تقرير مشروع محطة كسارة الحجر مصنع لصناعة افران لصهر محجر والتعدين zeala جديد ...\nآلة تكسير المعادن للبيع تجهيز المعادن آلة المطرقة محطم للبيع. تتوفر المطرقة محطم، كسارة الأسطوانة,والبازلت والصخور,كسارات الصخور للبيع في ماليزيا,الحجر كسارة الصخور المطرقة محطم احد المعادن,سعر النفقات العامة.\nسعر ماكينة تكسير الحجر الجيري البحث عن شركات تصنيع آلة تكسير الصخور المتحركة للبيع موردين آلة تكسير الصخور المتحركة للبيع ومنتجات آلة تكسير الصخور المتحركة للبيع بأفضل الأسعار في Alibaba .\nكفاءة الطاقة العالية آلة إعادة تدوير المعادن ...\nاسترداد عالية الرمال الناعمة آلة إعادة التدوير للبيع النهائي الرمال آلة, فوائد اعاده, التدوير كانون عالية طحن الرمال,, التدوير عالية آلة إعادة تدوير المعادن عاليةبدون النفايات معدل استرداد, الجملة الطاقة.\nمصنع تكسير الحجارة اتصل; الصفحة الرئيسية / rocktec نيوزيلندا ، ناقلات كسارة مخروطية تستخدم على نطاق واسع في صناعة المعادن ، صناعة مواد البناء تأثير محطم


تدرس إقامة أول محطة نووية بحلول عام 2020\nوقال بيير غولدشميت الرئيس السابق لعمليات التفتيش العالمية في الوكالة الدولية للطاقة الذرية من حيث المبدأ فان بناء محطة كهرباء نووية،لا ينبغي ان يكون مبعث قلق طالما لا تستغله كذريعة لتطوير...\nأظهرت وثيقة لهيئة الطاقة الذرية السورية أن دمشق تدرس بناء أول محطاتها النووية بحلول عام 2020 لتلبية الطلب المتسارع على الكهرباء.\nولم تذكر الوثيقة التي نشرت على موقع الوكالة الدولية للطاقة الذرية ما إذا كانت سورية التي تخضع لتحقيق تجريه الوكالة بشأن أنشطة نووية سرية تدرس ايضا انتاج الوقود لتلك المنشأة.\nومن المرجح ان تثير اي محاولة من جانب سورية للبدء في تخصيب اليورانيوم مثل حليفتها إيران فزع الولايات المتحدة وحلفائها الغربيين من انشطة دمشق. ويستخدم اليورانيوم عند تخصيبه لدرجة أعلى في انتاج قنابل ذرية.\nوفي أيار من العام الماضي خلال زيارة قام بها الرئيس الروسي ديمتري ميدفيديف لدمشق أعلنت روسيا انها تدرس بناء محطة كهرباء نووية في سورية.\nوقال بيير غولدشميت الرئيس السابق لعمليات التفتيش العالمية في الوكالة الدولية للطاقة الذرية ’من حيث المبدأ فان بناء محطة كهرباء نووية.. لا ينبغي ان يكون مبعث قلق طالما لا تستغله كذريعة لتطوير دورة وقود كاملة’.\nمن حق الدول تطوير طاقة نووية شريطة الالتزام بتعهداتها في ظل اتفاقية حظر الانتشار النووي على ان تخضع المنشآت لرقابة الوكالة الدولية للطاقة الذرية.\nواضاف غولدشميت ان سورية ’لا تسمح للوكالة بالوصول لبعض المواقع التي ترغب الوكالة في زيارتها’.\nوكانت مصادر دبلوماسية قالت أمس إن سورية لم تمنح الوكالة الدولية للطاقة الذرية موافقتها على طلب عاجل لتفتيش موقع صحراوي ’الكبر’، لترفض بذلك مناشدة للتعاون بشكل عاجل مع تحقيق بشأن وجود نشاط نووي سري.\nوتوقع دبلوماسيون غربيون ان تكون قضية دير الزور في مقدمة جدول أعمال مجلس محافظي الوكالة الذي يجتمع في أوائل آذار.\nولم تتطرق الوثيقة السورية التي طرحت خلال ندوة مغلقة عن الطاقة النووية في مقر الوكالة في فيينا الاسبوع الماضي للخلاف بشأن منشأة دير الزور. وتعاني سورية التي تمتلك امدادات محدودة من الوقود الاحفوري من نقص في الكهرباء منذ سنوات.\nوتوقعت الوثيقة الخاصة ’بتطوير البنية التحتية النووية الوطنية’ ان يزيد الطلب على الكهرباء بمقدار الثلث في الفترة من 2010 إلى 2015.\nمصادر: “تدرس إقامة أول محطة نووية بحلول عام 2020 ”, شبكة فولتير , 16 شباط (فبراير) 2011, www.voltairenet.org/article168507.html


الطريق الى تقوية المناعة\nمشاهدة نتائج الإستطلاع: هل استفدت من هذا الموضوع\n2. هذا الإستطلاع مغلق\nنعم استفدت كثيرا\nفائدة محدودة جددت بعض المعلومات\nلا الموضوع غير مفيد ومعلوماته قديمه\nالموضوع: الطريق الى تقوية المناعة\n29-11-2009, 11:38 PM #1\nان نوم الشخص البالغ ما بين سبع إلى ثماني ساعات ليلا، أمر مفيد للغاية في ضبط عمل أجهزة الجسم. والدراسات التي تناولت شأن أهمية النوم الليلي، ولمدة كافية منه، أثبتت جدوى ذلك في رفع مناعة الجسم وتقليل الإصابة بالأمراض المزمنة، كأمراض شرايين القلب والسكري والسمنة والربو وغيرها. وتشير المصادر الطبية إلى أن الدراسات المقارنة أثبتت أن النوم الليلي يُسهم في تقليل الإصابات بنزلات البرد وغيرها من الأمراض الفيروسية والبكتيرية، وفي تسريع معالجتها، وفي رفع قوة استجابة الجسم لأنواع لقاحات الأمراض المُعدية. ولذا فإن أول العناصر التي من المهم العناية بها، أسوة بممارسة الرياضة وتناول الأغذية الصحية، إعطاء الجسم قسطاً كافياً من النوم الليلي.\nمصر أولا وقبل اي شيء\n29-11-2009, 11:40 PM #2\nالطريق لتقوية المناعة\nتناول الكمية اللازمة للجسم من الماء وسيلة لإمداد الجسم بحاجته من هذا العنصر الغذائي الحيوي. وضرورة الماء للجسم تنبع من دوره في تسهيل نقل العناصر الغذائية لأجزاء الجسم المختلفة، وإلى خلايا المناعة المنتشرة في كافة أنسجة الجسم، القريبة والبعيدة، عبر الدم، وتسهيل تنقل خلايا مناعة الجسم عبر الأوعية الليمفاوية. والماء له دور في تسهيل حصول التفاعلات الكيميائية الحيوية اللازمة لإنتاج الطاقة وإنتاج الكثير جداً من المواد الكيميائية الفاعلة في الجسم وأنسجته، ومن أهمها المواد الكيميائية المعنية بشأن تفاعلات جهاز مناعة الجسم. كما أن توفر الماء يُسهل إخراج السموم من الجسم ويحرم الميكروبات من فرص دخولها إلى الجسم وتكاثرها فيه. ومن أبسط الأمثلة ما يُؤدي إليه جفاف أغشية الجهاز التنفسي العلوي في تسهيل حصول الالتهابات الميكروبية فيه. وعلامة حصول الجسم على الكميات الكافية من الماء، إخراج الإنسان لبول فاتح اللون.\n29-11-2009, 11:41 PM #3\nتناول تشكيلة من وجبات الطعام المحتوية على الخضار والفواكه والبقول والحبوب الكاملة ومشتقات الألبان واللحوم والمكسرات، أساس في تغذية الجسم بالعناصر الغذائية اللازمة لإنتاج الطاقة وبناء أنسجة الجسم. وأساس أيضاً في تزويد الجسم بالمعادن والفيتامينات، اللازمة لإنتاج وإجراء التفاعلات الكيميائية الحيوية بالجسم. وأحد أهم المظاهر المشتركة لنقص العديد من الأملاح أو الفيتامينات، تدني مناعة الجسم وسهولة الإصابة بالأمراض الميكروبية. ولذا فإن تتبع مدى وجود نقص للمعادن أو الفيتامينات بالجسم، ومعالجة ذلك بتعويض الجسم بها، خطوة مهمة نحو رفع كفاءة عمل جهاز المناعة. ويجب الحرص على حفظ وزن الجسم ضمن المعدلات الطبيعية، بتناول كمية متوازنة ولازمة من الأطعمة، حفاظاً على عمل جهاز المناعة بشكل طبيعي. وكذا الحرص على تناول الأطعمة الطازجة، ما أمكن. وتقليل تناول الأطعمة الجاهزة.\n29-11-2009, 11:42 PM #4\nومن أولى خطوات معالجة الإصابات بالأمراض الميكروبية، اللجوء إلى الراحة وتجنب الإجهاد النفسي والبدني. ويُؤدي التوتر النفسي والقلق والاكتئاب إلى خفض مستوى نشاط مناعة الجسم، وإلى سهولة الإصابة بالأمراض المُعدية والتأثر بالملوثات البيئية. وهناك تأثيرات مباشرة لهذه الاضطرابات النفسية وتأثيرات غير مباشرة على مناعة الجسم. عبر تأثيرها على النوم والغذاء والنشاط البدني وعمل أجهزة وأعضاء الجسم والتعرض للمؤثرات البيئية وغيرها.\n29-11-2009, 11:43 PM #5\nحينما يُدخن الشخص، فإنه يُعرض جسمه لأكثر من 4000 مركب كيميائي، 60 منها معلوم أنها قد تتسبب بأحد الأمراض السرطانية. وغني عن الذكر أن التدخين يرفع من احتمالات الإصابة بأمراض الجهاز التنفسي، بشقيها المُعدي وغير المُعدي. وتتأثر خلايا مناعة الجسم المنتشرة بشكل خاص على أغشية الجهاز التنفسي، من الأنف وحتى الرئة. ومعلوم أن من مهام هذه الخلايا ملاحظة ومقاومة الميكروبات التي قد تدخل عبر هذا المنفذ إلى الجسم. وتشير المصادر الطبية إلى أن التحسن في نشاط وكفاءة جهاز مناعة الجسم يبدأ بعد شهر من التوقف عن التدخين.\n29-11-2009, 11:44 PM #6\nضبط تناول المضادات الحيوية\nتُستخدم المضادات الحيوية كأحد وسائل معالجة الأمراض البكتيرية. ويؤدي سوء استخدام هذه المضادات الحيوية، بأشكال عدة، إلى عدم قدرة جهاز مناعة الجسم على مقاومة البكتيريا. كما أن كثرة تناولها، وبلا داع طبي، يُربك تفاعلات جهاز المناعة مع أنواع البكتيريا الموجودة في الجسم أو التي قد تُصيبه. ولذا فإن مقاومة الإصابات البكتيرية تتطلب اللجوء إلى الأطباء للتأكد من مدى الحاجة إلى تناول المضاد الحيوي. كما تتطلب اتباع الوسائل العلاجية الطبيعية المفيدة في القضاء على الميكروبات.\n29-11-2009, 11:46 PM #7\nممارسة الرياضة البدنية وهناك عدة آليات، يتم من خلالها عمل ممارسة الرياضة البدنية على تنشيط عمل جهاز مناعة الجسم. منها ما يتعلق بتنشيط القلب والرئة والدورة الدموية والأوعية اللمفاوية، وبالتالي تغلغل خلايا المناعة في الجسم بشكل واسع وكاف. ومنها ما يتعلق بالتغيرات الهرمونية والكيميائية في الجسم نتيجة ممارسة الرياضة البدنية. ومنها ما يتعلق بتنشيط كفاءة عمل أعضاء الجسم، كالعضلات والمفاصل والجهاز الهضمي والكبد والدماغ والغدد الصماء وغيرها. والمطلوب، والذي ثبتت فاعليته في رفع مناعة الجسم، ممارسة رياضة إيروبيك الهوائيةيومياً لمدة نصف ساعة من الهرولة.\n29-11-2009, 11:47 PM #8\nالضحك والمرح العواطف والمشاعر المليئة بالإيجابية، مضمونة في رفعها من مستوى عمل جهاز مناعة الجسم. وهناك العديد من الدراسات الطبية التي أثبتت دور الفرح والضحك والفكاهة في تقليل الإصابات بالأمراض الفيروسية أو البكتيرية الشائعة. وكذلك أثبتت دور نقيض ذلك على مناعة الجسم\n29-11-2009, 11:49 PM #9\nعايز ترفع مناعتك وتبقى أسد كل الاسد\nž“أ”: يقصد بها أعشاب طبيعية شاملة مثل اليانسون وأوراق الجوافة والتيليو والبردقوش\nž“ل”: وهى جميع منتجات الألبان مثل الزبادي والأجبان.\nž“أ” : وهو فيتامين “أ” وهو هام جداً لرفع المناعة المخاطية للجهاز التنفسي، حيث أن الفيروسات تدخل الجسم إذا انخفضت المناعة المخاطية عند الإنسان، لذا يوصي بتناول الجزر للأطفال والكبار لأنه مصدر جيد لفيتامين “أ”.\nž“س”: وهو فيتامين “سي” وهو يرفع المناعة وينشط الجهاز التنفسي ومضاد للسرطان وموجود حالياً في الجوافة والكيوي والبروكلي بصورة أكبر مما هو شائع في البرتقال والليمون.\nž“د”: وهو فيتامين “د”ويتوافر في صفار البيض والأسماك، بالإضافة إلى التعرض لأشعة الشمس.\n29-11-2009, 11:52 PM #10\nوبعد ما رسمنا خارطة الطريق الى مناعة قوية اتمنى لكم حياة خالية من المرض\nللأمانة العلمية الموضوع منقول وهذه إعادة صياغه فقط\nالتعديل الأخير تم بواسطة tamerbeshr ; 30-11-2009 الساعة 11:24 AM\n3 رواد في علم المناعة يفوزون بجائزة نوبل للطب\nآخر مشاركة: 03-10-2011, 01:40 PM\nالمعصية والغضب يضعفان جهاز المناعة\nبواسطة سنـــدس في المنتدى قاعة الصحة\nآخر مشاركة: 28-02-2009, 10:23 PM\nبواسطة الأزهري المصري في المنتدى القاعة العامة\nآخر مشاركة: 18-02-2006, 01:16 PM\nالإضاءة الليلية تضعف المناعة\nبواسطة وادكول مش معقول في المنتدى قاعة الصحة\nآخر مشاركة: 11-12-2003, 06:32 PM\nالعلاقة الطيبة بين الناس تنشط جهاز المناعة لديهم \nبواسطة Proud_Muslimah في المنتدى قاعة الصحة\nآخر مشاركة: 23-04-2003, 09:47 PM


التوصل إلى معرفة كائن البحر الغريب\nالتوصل إلى معرفة كائن البحر الغريب الشبكة نيوز نقلا عن عاجل ننشر لكم التوصل إلى معرفة كائن البحر الغريب، التوصل إلى معرفة كائن البحر الغريب ننشر لكم زوارنا جديد الاخبار اليوم عبر موقعنا الشبكة نيوز ونبدء مع الخبر الابرز، التوصل إلى معرفة كائن البحر الغريب.\nالشبكة نيوز توصل أحد علماء الأحياء المائية إلى معرفة الكائن الغريب الذي لفظه إعصار "هارفي" على شواطئ ولاية تكساس الأمريكية.\nوأوضح كينيث تاي، ان الكائن الغريب هو نوع من ثعابين البحر ذات الأنياب، واسمه العلمي "أبلاتوفيس شاوليودوس"، ويبلغ طوله عادة نحو متر، ويعيش على عمق يتراوح بين 30 و90 مترا تحت المياه.\nوكانت بريتي ديساي مديرة التواصل الاجتماعي في جمعية أودوبون الوطنية، وهي مؤسسة بيئية تهتم بالحفاظ على الحيوانات، طلبت المساعدة في معرفة الكائن الغريب الذي عثر على جثته بشواطئ تكساس، من خلال تغريدة نشرتها على موقع التواصل الاجتماعي "تويتر".\nوقالت ديساي لمجلة "تايم" الأمريكية، إنه ليس شيئا يراه الناس عادة في البحر، وتوقعت أن يكون شيئا من أعماق البحر جرفته المياه إلى الشاطئ، موضحة أنها خرجت مع آخرين إلى شاطئ تكساس لتقييم أضرار الإعصار، وعثرت على الكائن الغريب.\nشكرا لكم لمتابعتنا ونعدكم دائما بتقديم كل ما هو افضل .. ونقل الاخبار من كافة المصادر الاخبارية وتسهيل قراءتها لكم . لا تنسوا عمل لايك لصفحتنا على الفيسبوك ومتابعة آخر الاخبار على تويتر . مع تحيات اسرة موقع الشبكة نيوز . الشبكة نيوز، التوصل إلى معرفة كائن البحر الغريب، تابعونا علي مواقع التواصل الاجتماعي الخاصة بموقعنا ليصلكم جديد الاخبار دائمآ.


آلة طحن المعدن الذي يستخدم سعر البيع روسيا; mengenal cara kerja mesin حجر محطم في اندونيسيا; مؤشر طاحونة المعدنية; أحدث كسارات الحجر نموذج الصور; كسارة الفك الولايات المتحدة الأمريكية; بطانات ...\nكسارة الفك. ... الشهيرة لتصنيع معدات التعدين والتي لديها الكثير من العملاء في روسيا ، ساعدت بالفعل ما يقرب من ألف مستثمر في بناء مصانع التكسير ومصانع الطحن منذ عام 2005. الثناء العام الجيد يساعد ...\nكسارة الفك سلسلةJC. ... آلة التعدين في روسيا. الألمانية لفة آلة طحن آلة التعدين في روسيا,لفة المصطلحات لأنبوب المتفجرات من مخلفات الحرب مطحنة بعد التمديد طحن وسائل الاعلام في, حجر آلة طحن Dragon ...\nكسارة الفك السعر في روسيا إسبانيا. كسارة الفك في ألمانيا مستعملة كسارة الصخور في ألمانيا YouTube. أدلى كسارة الفك في شنغهاي هيدروليكيUS Shanghai Port1 مجموعة أوروبا نوع كسارة الفك بيع كسارات .\nكبريتيد ل مخروط محطم الفك; د سطح سنگ شکن; شركات بيع المعدات الصناعية; تأثير كسارة مشتركة; آلة طحن الحجر الجيري المصنوعة في روسيا في نيجيريا; سعر عبتي الجبس الفك محطم; سنگ آسیاب آسیاب در چین\nمصنع لتجهيز الذهب في روسيا; كسارة الفك 1200 طن في الساعة; تكلفة كسارة خام الحديد المصنوعة في اليابان; عقود الشاحنات في مصر لتعدين الفحم; ما هي آلة تكسير الحجارة; كسارة السيارات المتنقلة\nمن جهة ثانية كسارة الفك المحمول في إسبانيا ... محطم المصنوعة محليا في. روسيا تستخدم كسارة للبيع ...


Microsoft Edge APK لنظام Android - تنزيل\nMicrosoft Edge هو متصفح ويب مجاني يتيح لك تصفح الإنترنت وحفظ المفضلات واستخدام التطبيقات عبر الإنترنت. إنه مستعرض ويب جديد ليحل محل سابقه Internet Explorer (IE). يمكنك إضافة ملحقات لمتصفح الويب هذا.\nشيدت أفضل من سابقتها\nلديها مجموعة خاصة بها من المشاكل\nيواجه Microsoft Edge العديد من المشكلات ، لكن الأكبر هو كيف يحاول متصفح الويب بيعه لك. إعداداته الافتراضية تعني أن علامات التبويب الجديدة تفتح على صفحات MSN ، وهي جميعها مائلة تمامًا ومليئة بالإعلانات ، وأن ميزة "Top Sites" ستوفر فقط أربعة من مواقع الويب التي تدخلها فيها ، وستحل محل اللوحات الأربع الأخرى مع أي شركة تدفع الرسوم التابعة لها. من الأفضل إعدادها للتعامل مع المواقع الحديثة أكثر من سابقتها Internet Explorer (IE) ، لكنها ليست قابلة للتخصيص مثل سابقتها ، مما يعني أنك ستضطر إلى تحمل أي إعلان يفرضه عليك.\nتنشيط الصفحة وتفعيل المتصفح أسرع من IE\nيعالج بسهولة المواقع الحديثة\nلديه وظيفة لإضافة مواقع الويب إلى شريط المهام الخاص بك\nأقل عرضة للتحطم من IE\nتعمل ميزة اقتراح "أفضل المواقع" على تغيير إدخالاتك\nليست قابلة للتخصيص مثل سابقتها Internet Explorer\nالتنشيط بسرعة ، ولكن لا يتم التحميل بالسرعة التي تطالب بها\nيفرض عليك إعلانات عندما تفتح علامات تبويب جديدة\nMicrosoft Corporation | المزيد من البرامج (304)\nمدير التشفير والمتصفح\nالتطبيق مجاني للتعامل مع الشبكات اللاسلكية بشكل أكثر سلاسة


فيليكس دينيس1، رجل أعمال راحل بريطاني الجنسية، كان يعتبر شخصية مثيرة للجدل. السبب انه بدأ رحلة ثراءه من تحت الصفر، سجّلها في كتاب يحكي مذكّراته بعنوان "كيف تصبح غنياً" (How To Get Rich)، أشار من خلاله إلى الكثير من العقبات التي واجهته في حياته.2 تشرّد، أزمات مالية، عائلة مفكّكّة تماماً، فقر مُدقع، وتعليم ضعيف. ومع ذلك، استطاع فتى "الهيبز" أن يتحوّل إلى واحد من أغنياء بريطانيا، بثروة قُدِّرت بحوالي 400 مليون دولار.\nالكثير من العناصر والأفكار والتوجّهات اتّبعها دينيس للوصول إلى هذا الثراء من رحم الفقر والتشرّد -سوف نستعرضها في تقرير منفصل لاحق-، ولكن ما يجب أن نشير له هنا هو تركيزه الشديد على مبدأ غريب نوعاً: من الجيّد ألا يكون لديك ما تخسره.\nيقول دينيس في أحد أجزاء كتابه: "وحيد، ومفلس، وعديم الخبرة؟ ممتاز! أنت تتمتع الآن بأفضل الحظوظ لتحقق نجاحاً يجلب لك الثراء. تتمتّع بميزة لا يمكن للتعليم أو التربية أو حتى المال أن يشتريها. ميزة أنك لا تملك شيئاً تقريباً، وليس لديك ما تخسره. الكثير من المشاهير ورجال الأعمال حول العالم -وأنا منهم- جمعوا ثرواتهم لأنهم كانوا مثلك في مرحلة بداياتهم، ليس لديهم ما يخسرونه!"\nقد يبدو دينيس مُبالغاً قليلاً، أو يحاول أن يستخدم أسلوباً أدبياً ماكراً يشد القارئ للاستزادة في قراءة كتابه، لكن سيرته الذاتية في الحياة تثبت تماماً صحة ما يقوله، فضلاً أنه لم يكن يتمتّع بأسلوب تحفيزي في الحوار مع الآخرين. وحتى لو اعتبرنا ما يقوله مبالغة، فالواقع أن النظر في بعض التجارب تثبت تماماً صحة ما يقوله. عندما يكون ليس لديك ما تخسره، أحياناً تكون أكثر اندفاعاً إلى الإبداع، واكتساب الخبرة، والإصرار. وثلاثتهم يقود إلى النجاح والثروة والشهرة.\nالإبداع من رحم المعاناة.. هاري بوتر\nمن الصعب أن نعتبر "جوان رولينغ" مؤلفة روايات هاري بوتر الشهيرة، واحدة من أثرى وأقوى نساء العالم، مجرّد كاتبة. نستطيع أن نصفها بأنها "كاتبة ريادية"، تجمع بين الإبداع من ناحية، وقدرتها على خلق أفكار تجذب مئات الملايين من الدولارات من ناحية أخرى. هذا الانفجار في الإبداع الذي عاد عليها بثروة طائلة، لم يكن متصوّراً بالنظر إلى مسار حياتها. من مواليد منتصف الستينيات في بريطانيا، يبدو عليها كافة السمات الشكلية والأدبية البريطانية العريقة. شعر أصفر وعين زرقاء، وميل دائم أثناء طفولتها لقراءة القصص الخيالية الإنجليزية القوطية، والآداب الأخرى.\nلم تكن جوان طالبة مميزة في المدرسة، وبدا واضحاً أن حياتها التعليمية سواءً المدرسية أو الجامعية لن تكون الأفضل. كانت جُلّ اهتماماتها مُكرّسة للتسلية وقراءة الروايات والكتب، وكتابة بعض القصص القصيرة التي ما أن تنتهي منها، تضعها في درج المكتب أو تقوم بتقطيعها. وبعد تخرّجها، عملت كسكرتيرة في إحدى الشركات، وكانت تعتمد على نطقها المتميز للمفردات الإنجليزية باللهجة البريطانية الكلاسيكية الراقية، فضلاً عن أنها تجيد الفرنسية أيضاً. بشكل عام، أورثتها الثقافة وحب الاستطلاع قدراً كبيراً من المفردات والتراكيب اللغوية الممتازة، وقدرة على طريقة استخدامها في التوقيت والمكان الصحيح.\nتقدّر ثروة رولينغ الآن بحوالي 600 مليون دولار، وتعيش في قلعة ضخمة في بريطانيا، تعود إلى القرن التاسع عشر. وتعتبر من أقوى الشخصيات النسائية حول العالم\nكانت على علاقة قوية بوالدتها التي توفّيت فجأة وهي -والدتها- بعمر الـ 45، فضاقت بها الحياة، وقررت السفر إلى البرتغال لتعمل كمدرّسة. تزوّجت ورُزِقت بطفلة، وعاشت حياة شديدة التقليدية، انتهت بأزمة عنيفة مع زوجها شهدت أحداثاً مأساوية اضطرتها في النهاية للجوء إلى السفارة البريطانية في البرتغال لحمايتها من زوجها، ومن ثم عودتها إلى إنجلترا لتقضي بعض الوقت مع اختها في إدنبره.\nبقدوم التسعينيات، منتصف التسعينيات تحديداً، بعد أن وصلت رولينغ للثلاثينيات من عمرها، قررت رولينغ أن تقوم بعمل الشيء الوحيد الذي كانت تجيده في حياتها، خصوصاً أنها لم يعد لديها ما تخسره. على الأقل لإنقاذ نفسها وابنتها، كونها كانت عاطلة عن العمل وتتقاضى (منحة بطالة) من الحكومة البريطانية.\nقررت رولينغ أن تقوم بكتابة قصّة خيالية استوحتها من عشرات المواقف والقصص الخيالية التي ملأت بها عقلها طوال عمرها، وذيّلتها بأسلوبها الأدبي الرفيع البريطاني الفخم. فكانت روايتها الأولى لمغامرة خياليّة لغلام في عالم سحري بالكامل. جاءتها الفكرة أثناء رحلة طويلة في القطار، وراقت لها بشدة. بدأت في كتابة فصول الرواية وهي تنتشر على المقاهي المختلفة، حتى انتهت منها. كانت الرواية الأولى التي قامت بإنهائها تحمل اسم (هاري بوتر وحجر الفيلسوف Harry Potter and the Philosophers Stone).3\nرولينغ ممسكة بروايتها الأولى "هاري بوتر وحجر الفيلسوف" (رويترز)\nبدأت رولينغ الذهاب إلى دور النشر لعرض روايتها الأولى عليهم، لتتلقّى صدمة أخرى في سلسلة الصدمات التي كانت تتلقاها، وهي رفض إحدى دور النشر لهذه الرواية بشدة، واعتبار صاحب الدار أنه من المستحيل نشر هذه الرواية الخيالية الطويلة المملة! لم يكن لديها ما تخسره، فأصرّت على الذهاب لدار نشر أخرى، ثم ثالثة ثم رابعة. أي دار نشر تذهب لها، لا يقابلها سوى الرفض الممتزج بالسخرية كذلك، حتى وصل عدد دور النشر التي رفضت نشر روايتها الأولى إلى 12 داراً!\nفي النهاية، وافقت إحدى دور النشر في بريطانيا على نشر الرواية، إلا أن الناشر طلب من جوان طلباً غريباً إلى حد ما، وهو وضع اسم مختصر (جي كي رولينغ) بدلاً من اسمها (جوان رولينغ)، لأن القراء ينفرون من قراءة الكتب الخيالية للمراهقين التي تكتبها امرأة -بحسب ما قاله الناشر-، وهو أمر لم تمانعه رولينغ.\nنُشرت الرواية أخيراً سنة 1997، ووجدت -بعد فترة من التعثر- صدىً هائلاً حول العالم جعلها تترجم بكل لغات العالم تقريباً، الأمر الذي دفعها لكتابة الجزء الثاني ثم الثالث، ثم سلسلة من الروايات التي تعتبر هي الأشهر في قطاع الخيال الآن، مع تحويل 8 أجزاء منها إلى أفلام سينمائية مجموع إيراداتها وصل إلى 8 مليار دولار! وتقدّر ثروة (جوان رولينغ) الآن بحوالي 600 مليون دولار، وتعيش في قلعة ضخمة في بريطانيا، تعود إلى القرن التاسع عشر. وتعتبر من أقوى الشخصيات النسائية حول العالم، ولها دور بارز في الحركة الأدبية العالمية، فضلاً عن أعمال خيرية عديدة.(4-5-6)\nكل هذه الخبرات.. كل هذا الفشل\nفي الغرب، ثمة بعض الأسماء المحددة هي التي تحتكر ساحة (التحفيز الذاتي) حالياً، من أبرزهم اسم (براين ترايسي)7 المُحاضِر والمنظّر والكاتب الشهير في مجال التنمية البشرية، وصاحب عشرات الكتب والصوتيات والفيديوهات الأكثر انتشاراً في هذا المجال. الواقع أن ترايسي لم يولد في أسرة ثرية، بل يمكن القول إنه ينحدر من أسرة متواضعة إلى حد ما في كندا، حيث وُلد في الأربعينيات من القرن الماضي، ولم يستطع لظروف عديدة -أغلبها ظروف مادية- أن يكمل تعليمه الأساسي، فتوقف عند المرحلة الثانوية.\nتخلَّى ترايسي عن دراسته، وبدأ يعمل في وظائف بسيطة مختلفة ومتواضعة. منذ ذلك التوقيت، وترايسي لم يكن لديه ما يخسره، فقرر عند وصوله للعشرين أن يعيش حياة مختلفة تماماً، ويبدأ رحلة طويلة حول العالم، منها أن يرضي جموحه للسفر، ومنها أن يكتسب معارف متجددة. وأيضاً ربما يجد في طريقه وظيفة أحلامه الغامضة التي لا يعرفها بعد.\nارتحل ترايسي حول العالم، فانطلق إلى أميركا ثم تركها ذاهباً إلى بريطانيا. ثم منها توجّه إلى فرنسا يقضي بها بعض الوقت ويزاول بعض الأعمال البسيطة، ثم ذهب إلى إسبانيا، ثم قرر برفقة أصدقائه أن يتوجّه إلى أدغال أفريقيا التي قادته في النهاية للحياة في مدينة (جوهانسبرغ) الجنوب أفريقية. وكانت فرصة ترايسي الذهبية أنه قضى فترة عشريناته كلها تقريباً في التنقّل والترحال، حتى خارج أوروبا وأفريقيا عندما ذهب إلى تركيا والهند وتايلاند. ثم قرر أن يعود مرة أخرى إلى بلاده، وقد بلغ الثلاثين من عمره.\nعلى مدار 30 عاماً، صدر له أكثر من 70 كتاباً تحفيزياً تم ترجمة الكثير منها إلى عشرات اللغات، وأصبح مستشاراً لألف شركة من كبريات شركات العالم، وسجّل أكثر من 5000 محاضرة حول العالم\nعندما عاد ترايسي كانت شخصيته قد تغيّرت 180 درجة، حيث اكتسب من رحلاته الواسعة خبرات طائلة في كافة المجالات، شاملة الاقتصاد والتجارة والفلسفة والتاريخ وطباع الشعوب، أصبح يجيد الحديث بأربع لغات، وشهد بعينيه خبرات واسعة لا يمكن إحصاؤها. قرر ترايسي (بعد أن صقل شخصيته بخبرة حياتية عميقة) أن يدعمها بشهادة دراسية واعدة، فحصل على درجة أكاديمية في إدارة الأعمال، أهّلته فوراً -إلى جانب خبراته- أن يحصل على وظيفة يترقّى من خلالها بشكل سريع ليصل إلى إدارة العمليات، المنصب الذي أتاح له فرصة أن يلقي محاضرات تحفيزية للموظفين في مختلف الأقسام. فيما بعد، لاحظ جميع العاملين القدرات الخطابية المتميزة لبراين ترايسي، وأعجبوا بخبراته الواسعة في مجالات الإدارة والتخطيط والتنظيم، الأمر الذي جعله يتقدم خطوة إلى الأمام، ويفتتح شركة خاصة لمجالات التنمية البشرية.\nفي منتصف الثمانينيات، كان ترايسي في الأربعين من عمره عندما أطلق أول مجموعة محاضرات صوتية مُسجّلة، تشمل نصائح تحفيزية في كافة نواحي الحياة، بشكل مختلف عمّا كان سائداً تماماً في تلك المرحلة. حققت أشرطته نجاحاً هائلاً، كانت البداية في إنتاج عشرات المواد الصوتية والمصوّرة في مجال التحفيز الذاتي، فضلاً عن تحوّله إلى المُحاضِر التحفيزيّ الأول في معظم شركات الولايات المتحدة.\nعلى مدار 30 عاماً تقريباً، صدر له أكثر من 70 كتاباً تحفيزياً تم ترجمة الكثير منها إلى عشرات اللغات (ومنها اللغة العربية) وأصبح مستشاراً لـ 1000 شركة من كبريات شركات العالم، وسجّل أكثر من 5000 محاضرة حول العالم. يقول ترايسي في معظم محاضراته إن الفشل في الحياة أمر طبيعي مثل التنفّس. ويشير دائماً أن سلسلة الفشل الطويلة التي مرّ بها هي التي صنعته. فشل في دراسته، وفشل في اولى الوظائف التي التحق بها، وفشل في وظيفة البيع، وفشل في الادارة، وارتكب اخطاءً قاتلة. كل هذا الفشل هو الذي جعله "يُحاضِرُ" عن النجاح.(8-9)\nحجرٌ فوق حجر\nعندما جاء الهندي (رضوان ساجان) إلى الكويت، كان مثله مثل مئات الآلاف من الآسيويين الذين يفدون إلى دول الخليج للعمل في مجالات مختلفة بهدف ضمان بعض الموارد المالية الجيدة التي تعينه في حياته الخاصة عندما يقرر العودة إلى بلده الأم.\nبدأ رضوان حياته بخبرة استمرت 10 سنوات في مجال البناء في الكويت. ثم انهار كل شيء، ليبدأ مرة أخرى في الإمارات برأسمال زهيد، كان بداية بنائه لشركة عملاقة، بناها حجراً فوق حجر\nرضوان ينحدر من أسرة هندية فقيرة، سافر إلى الكويت ليعمل برفقة عمّه في بيع مواد البناء، واستمر في هذا العمل البسيط الصغير لمدة عشر سنوات كاملة، اكتسب خلالها خبرة كبيرة للغاية جعلته يلمّ بكافة تفاصيل أعمال البناء المختلفة، خصوصاً مع الطفرات العقارية المستمرة التي تشهدها دول الخليج.\nفي بداية التسعينيات، ومع الغزو العراقي للكويت، فرّ الكثيرون من المقيمين في الكويت إلى دول خليجية أخرى، مثل الإمارات وقطر والسعودية والبحرين وعُمان. ومن بين الفارّين كان (رضوان ساجان) الذي انتقل إلى دولة الإمارات العربية المتحدة بعد الغزو. وفي دبي، بدأ رضوان ساجان الرحلة مرة أخرى من الصفر، حتى قرر أن يؤسس شركة صغيرة للغاية في الإمارات عام 1993 عبارة عن 3 موظفين وصالة، وأطلق على شركته الصغيرة اسم (الدانوب لمواد البناء). كان مجال الشركة هو "الوساطة" في شراء مواد بناء ثم إعادة بيعها وتوزيعها مقابل الحصول على عمولة.\nعندما بدأ ساجان تأسيس شركته الصغيرة لم يكن لديه أي تمويل تقريباً، فقط كان كل ما يملكه سمعة كبيرة بين أوساط شركات البناء والعقارات المتوسطة في الإمارات، حيث ذاع صيته خلال فتـرة عمله في الكويت، واشتهر بالأمانة والعمل المنضبط. هذه "السمعة" جعلته من السهل أن يقنع المورّدين بمساعدته في بداية دخول هذا المجال بتسهيلات جيدة.\nبدأت الشركة الصغيرة ذات السمعة الجيدة، وذات الإدارة الخبيرة أيضاً، فاستطاعت أن تحقق خلال عام واحد ما قيمته 8 ملايين درهم إماراتي. هذا الرقم جعل الشاب الهندي يتمكّن من توسيع تجارته بشكل سريع ومميز، ليشمل كافة أنحاء الإمارات ثم الخليج ثم العالم كله، حيث افتتح عشرات الفروع في الإمارات وعمان والبحرين والسعودية، فضلاً عن افتتاح فروع في الهند، ومكاتب في الصين وكندا.\nالشركة التي بدأت بمكتب صغير و3 موظفين، ويرأسها هندي وافد إلى الخليج ليعمل في مهنة بسيطة، أصبح لديها الآن قرابة الأربعين فرعاً حول العالم، وأكثر من 1800 موظف، وشاركت في مشروعات ضخمة في الخليج مثل تلّ الإمارات وبرج العرب وعدد من الفنادق. وتقدر عائدات شركة الدانوب في عام 2015 بحوالي مليار دولار، وصافي ثروة رضوان ساجان حوالي نصف مليار دولار.\nرضوان بدأ حياته بخبرة استمرت 10 سنوات في مجال البناء في الكويت. ثم انهار كل شيء، ليبدأ مرة أخرى في الإمارات برأسمال زهيد، كان بداية بنائه لشركة عملاقة، بناها حجراً فوق حجر.(10-11)\nربما مقولة "دينيس" صحيحة. فقط إذا أخذتها في سياق المعنى المُراد بها، أن تقتحم المجهول بجرأة أكبر. لولا أزمات رولينغ في حياتها، وشعورها أنها لم يعد لديها ما تخسره، ربما لم نكن نعرف هاري بوتر أبداً. ولولا سياحة تريسي في رحلاته واكتساب خبراته وعشرات المواقف من الفشل لم يكن ينظّر لنا عن النجاح عبر مئات المحاضرات. ولولا إصرار ساجان -العامل الهندي- على اقتحام تجربة تأسيس شركة، حتماً لم نكن لنشهد شركة عقارية ضخمة في الخليج. ربما هذا ما كان يعنيه دينيس عندما قال: "وحيد، ومفلس، وعديم الخبرة؟ ممتاز! أنت تتمتع الآن بأفضل الحظوظ لتحقق نجاحاً يجلب لك الثراء!"، فإذا لم يكن لديك ما تخسره، ستكون أكثر جرأة. أكثر إبداعاً. أكثر تقبّلاً للفشل. أكثر إصراراً على خوض التجربة.\nالوصول إلى قمة النجاح أمرٌ شاق، والبقاء على قمة النجاح أمرٌ أكثر مشقّة. هذه القاعدة تسري على الجميع، ويبدو أنها قاعدة مُستمدة من قوانين الحياة ولا يمكن أن تتغير أبداً\nإستراتيجيات هامة لتغيير القيم في المؤسسات\nفي ظلّ بيئة الأعمال المتقلبة هذه الأيام، تواجه العديد من الشركات مبادرات تغيير وابتكار كبيرة. وغالبًا ما تكون تلك الجهود التحويلية مصحوبة بتقديم ممارسات وأساليب إدارية جديدة.