2018-12-18 القوات البحرية, دفاع\nتتابع الصناعات البحرية الإيرانية في الوقت الحاضر مشروعاً لتصميم وتصنيع غواصات بحرية ضخمة ذات أوزان ثقيلة لأول مرة.\nوأفادت وكالة أنباء “فارس” في تقرير لها نُشر في 17 كانون الأول/ديسمبر الحالي أن الصناعات الدفاعية الإيرانية تتابع مشروعاً لتصميم وتصنيع جيل جديد من الغواصات الثقيلة بزنة 3200 طن لتزويد القوات البحرية الايرانية بها، ما يشكل قفزة كبيرة في مجال تصميم وتصنيع الغواصات في البلاد.\nتزن هذه الغواصة 3200 طن ويبلغ طولها 87 متراً وعرضها 10 أمتار، وبإنجاز هذا المشروع ووضع الغواصة في الخدمة ستحتل إيران مكانة متقدمة على خارطة الصناعات العسكرية وسيشكل ذلك نقلة نوعية لها.\nوكانت ايران قد صنعت غواصات خفيفة من طراز “غدير” بزنة 150 طنا ودخلت الخدمة للقوة البحرية وتشرف على الانتهاء من تصنيع غواصات من طراز “فاتح” بزنة 500 طن.\nوفي وقت سابق، أعلنت إيران أن العمل جار لتصنيع الغواصة “بعثت” بزنة نحو 1300 طن، ويبدو أن القوة البحرية تتجه لتصنيع الغواصات بحجم قريب من غواصات كيلوكلاس التي تمتلكها من طرازات “نوح” و”طارق” و”يونس”. كما تم الإعلان عن قرب الإنتهاء من تصنيع غواصة “فاتح” بزنة 500 طن فيما أنها انتهت من تصنيع غواصة “غدير” بزنة 150 طن ووضعتها في الخدمة وأصبحت جاهزة للاستخدام في مختلف الظروف.\nيذكر أن غواصات “كيلو” الروسية الصنع اشترتها ايران في عقد التسعينات من القرن الماضي وتعتبر الغواصات الأثقل التي تمتكلها القوة البحرية للجيش الإيراني في الوقت الحاضر.\nويشار إلى أن إيران تتابع جهودها في مجال الصناعات العسكرية والأبحاث العلمية حيث كشفت الستار منذ فترة عن أول كبسولة مصنعة بأيادي إيرانية بحتة، لإرسال أول رائد إلى الفضاء الخارجي.\nالصناعات البحرية الإيرانية


انخفاض قياسي بعدد إصابات ووفيات كوفيد-19 في العراق | Euronews\nمن بغداد - حقوق النشر AP Photo/Khalid Mohammed\nسجل العراق هذا الأسبوع أعداداً منخفضة بشكل غير مسبوق لإصابات ووفيات فيروس كورونا منذ بدء تفشيه في البلاد، وفق ما أفادت وزارة الصحة العراقية السبت، بعد أيام عن إعلان إعادة فرض تدابير جديدة لاحتوائه. وأعلنت وزارة الصحة العراقية تسجيل 836 إصابة إضافية السبت، بحسب التقرير اليومي الصادر عنها، من بين 35 ألف فحص، و12 وفاة، فيما شفي 1390 شخصاً من المرض.\nوكان العراق سجل الخميس 7 وفيات فقط ونحو 1100 إصابة إضافية وفق الوزارة. والسبت هو المرة الأولى منذ أشهر التي ينخفض فيها عدد الإصابات اليومية عن الألف. وبلغ تفشي الوباء ذروته في العراق في نهاية أيلول/سبتمبر بتسجيل أكثر من 5 آلاف إصابة خلال يوم واحد. ثم تراجع عدد الإصابات اليومية تدريجياً ليستقر تحت نصف ذلك العدد على امتداد تشرين الثاني/نوفمبر.\nوالعراق واحد من أكثر البلدان تضرراً من وباء كوفيد-19 في الشرق الأوسط. وقد سجلت فيه أكثر من 590 ألف إصابة وأكثر من 12700 وفاة من بين سكانه البالغ عددهم 40 مليون نسمة.\nكذلك، أعلنت السلطات العراقية الثلاثاء أنها حجزت كمية من لقاحات فايزر/بايونتيك. وقالت وزارة الصحة العراقية إنها وقعت اتفاقا أولياً للحصول على 1,5 مليون جرعة من لقاح فايزر/بايونتينك المضاد لكورونا مطلع 2021. وقال مجلس الوزراء الثلاثاء إن وزارة المالية قامت "بتأمين الدفعة الأولى والبالغ مقدارها ثلاثة ملايين دولار لغرض دفعها مسبقا لشركة فايزر، وكذلك تأمين المبلغ المتبقي من الكلفة الاجمالية للقاح والبالغ مقدارها 15 مليون دولار".\nكما فرض العراق الثلاثاء إجراءات وقائية جديدة لمنع انتشار السلالة الجديدة لفيروس كورونا التي ظهرت في بريطانيا، أبرزها إغلاق الحدود البرية ومنع السفر إلى عدد من البلدان وإغلاق المطاعم والمرافق الاجتماعية لأسبوعين. لكن غالبية المقاهي والمطاعم والمراكز التجارية بقيت مفتوحة، فيما كان عدد قليل من الأشخاص فيها يضعون الكمامات.\nومن الإجراءات أيضاً إغلاق الحدود البرية "باستثناء الحالات الطارئة"، و"منع السفر إلى بريطانيا وجنوب إفريقيا واستراليا والدنمارك وهولندا وبلجيكا وإيران واليابان وأي دولة اخرى تحددها وزارة الصحة مستقبلا". ويمنع القرار كذلك دخول الوافدين من هذه الدول "باستثناء العراقيين وإلزامهم بالحجر الإجباري لمدة 14 يوماً".


واشنطن بوست: الصين تؤكد أن العلاقات مع الولايات المتحدة وصلت إلى طريق مسدود - بوابة الشروق\nالإثنين 20 سبتمبر 2021 3:44 م القاهرة القاهرة 24°\nواشنطن بوست: الصين تؤكد أن العلاقات مع الولايات المتحدة وصلت إلى طريق مسدود\nنشر في: الإثنين 26 يوليه 2021 - 2:22 م | آخر تحديث: الإثنين 26 يوليه 2021 - 2:23 م\nسلطت صحيفة "واشنطن بوست" الأمريكية في عددها الصادر اليوم الاثنين، الضوء على تأكيدات الصين أن علاقتها مع الولايات المتحدة أصابها "الجمود"، وذلك خلال اجتماع عقدته نائبة وزير الخارجية الأمريكي ويندي شيرمان، في صباح اليوم، مع مسئولين صينيين بمدينة "تيانجين".\nمع ذلك، ذكرت الصحيفة (في تقرير نشرته على موقعها الإلكتروني) أن كلا الجانبين الأمريكي والصيني، أظهرا مؤشرات على رغبتهما في خفض حدة التوترات بينهما، خاصة وأن الصين حاليا تعاني من فيضانات عارمة. بينما أفادت قراءات بشأن الاجتماع في وسائل إعلام صينية أن كل جانب قدم طلبات للتعاون.\nوأضاف شيه، وفقًا لبيان صدر عن وزارة الخارجية الصينية، أن العلاقات بين الولايات المتحدة والصين واجهت صعوبات خطيرة، ويرجع ذلك جزئيًا إلى أن الولايات المتحدة لا تزال تتعامل مع الصين على أنها "عدو وهمي".\nفي الوقت نفسه، أبرزت "واشنطن بوست" أن العديد من المسئولين الأمريكيين أبدوا، في إحاطات إعلامية قبيل رحلة شيرمان، ملاحظات تصالحية مقارنة بالخطاب القاسي الذي كان يُدليه دوما الرئيس السابق دونالد ترامب. حتى أن مسئولا بارزاً في إدارة بايدن قال إن زيارة شيرمان لم تكن تهدف إلى التفاوض على قضية محددة ولكن "لإبقاء قنوات الاتصال مفتوحة مع بكين". وقال مسئول ثان إن الإدارة كانت على علم بالفيضانات المميتة في وسط الصين وإن شيرمان ستقدم تعازي واشنطن في الضحايا.\nوتأتي زيارة شيرمان في إطار الجهود الدبلوماسية الأمريكية في آسيا. حيث من المقرر في هذا الأسبوع أن يزور وزير الخارجية أنتوني بلينكين الهند، بينما يزور وزير الدفاع لويد أوستن سنغافورة وفيتنام والفلبين. وكانت شيرمان قد التقت الأسبوع الماضي بنظرائها في اليابان وكوريا الجنوبية.\nوكانت العلاقات بين الولايات المتحدة والصين شهدت المزيد من التوترات بشكل مكثف في ظل إدارة ترامب، حيث تصادم البلدان حول قضايا التجارة وحقوق الإنسان، مع تصعيد العقوبات من قبل كلا الجانبين. مع ذلك، سعى بايدن إلى إعادة العلاقة إلى مرحلة أكثر هدوءًا، مع الإبقاء على عقوبات عهد ترامب على شركة هواوي وعدد من الشركات الصينية الأخرى.\nولا تزال واشنطن وبكين على خلافات حادة بشأن عدد من القضايا، بما في ذلك جهود منظمة الصحة العالمية لتحديد أصل جائحة فيروس كورونا المستجد. وفي الأسبوع الماضي، أعلنت بكين أنها لن تتعاون مع خطط أبحاث المتابعة لمنظمة الصحة العالمية. في حين أمر بايدن وكالات المخابرات الأمريكية بالبحث عن أدلة حول جذور الوباء.


توصيات تداول الفوركس - الخيارات الثنائية مع الحد الأدنى للإيداع\nاحمد مصطفى خضير حسين يوم الاصدار: 2020-07-1\nاستثمر اموالك على الانترنت بطريقة الفهد؛ لا الخيارات الثنائية مع الحد الأدنى للإيداع تضيع وقت من عمرك في التفكير الطويل، الناجحون يتخذون قرارات حاسمة بسرعة الفهد في الإنقداد على الفريسة؛. التحليل الفني وسيكولوجية السوق. أما شركات التكنولوجيا فهي متفائلة حيال 2019. على الرغم من ظروف السوق الصعبة، فإن صحيفة وول ستريت جورنال وصفت العام الجديد بـ"عصر اكتتاب الشركات المليارية" (اليونيكورن).\nلك الحمد إلهي أني لم أرى أحد الناس يفسد في القتل ،لأني كنت حينها مقتول سلفا ،فلو كنت رأيت فهذا يعني أني قد فسدت يقينا. الخطّابة السعودية تقول: إن "الواقع الافتراضي للفتاة لا يعرفه الرجل، إذ إن الفتاة معنا ونحن نتواصل مع الرجل". وتشير إلى أن هذه الطريقة في الزواج "هي نفس طريقة الخطّابات التقليدية، لكن بدلاً من الجوالات أصبحنا نستخدم التقنية لنصل لشريحة أكبر، ولا يختلف عن المتعارف عليه في ديننا الإسلامي". موقع للتجارة الإلكترونية (يستخدم معظمهم برنامج أمازون FBA ).\nتطوير اللافتات والشعارات، والعناصر الأخرى للحملة، مما يسمح للترويج للمشروع. مفردة إيشيموكو (Ichimoku) في اللغة اليابانية تعني نظرة واحدة، علما أن صحفيا يابانيا - كان شغوفا بالمتاجرة - قام بإبداع مؤشر بغية تقديم التوقعات السعرية الأكثر مصداقية ودقة في سياق الأسواق الخيارات الثنائية مع الحد الأدنى للإيداع المالية حيث سماه إيشيموكو.\nفي يناير 2018، استحقاق 216 مليار دولار في سندات الخزانة. ومن المقرر أن يستقر مبلغ إضافي قدره 1.1 تريليون دولار في سندات الخزانة حتى عام 2019. ويعتزم واضعو السياسات مواصلة تداول العائدات التي تعود بالفائدة على حاملي السندات والتجار.\nوتستخدم الطريقتان السابقتان معاً، حيث يفيد ذلك المنشأة فى إعداد تصور يشتمل البعدين معا مما يمكنها من تقديم وتقدير الاتجاه الذي تسلكه النسب المالية للمنشأة مقارنة بالاتجاه الذي تسلكه مؤشرات الصناعة. المتوسط 3 أشهر المتوقع لمدة الانتقال الانتقال لمدة 3 أشهر المتوسط المتوقع الانتقال لمدة 3 أشهر المتوسط المتوقع.\nماذا عن المتداولين الذين ينجحون؟ كم يخاطرون؟ هل يستخدمون 100٪؟ أو 50٪؟ أو حتى 10٪ من رصيد حساباتهم في التداول؟ الجواب لا شئ من ذلك. بدلاً من ذلك، 1٪ أو 2٪ هو السقف المطلق الذي يمكنك إعتماده. و كم من رأس المال يمكن أن تشارك في وقت واحد؟ و مع كل الصفقات مجتمعة؟ الجواب هو: 5-7٪. ستتيح لك هذه الإدارة الدقيقة للأموال إتاحة مجال لأخطاء تداول الفوركس التي سترتكبها حتماً، ببساطة كجزء من عملية التعلم الخاصة بك. 12- ماذا عن الاسبريد لوسيط الفوركس.\nآدمغريمس متابعة. يمكنك المساعدة في التأكد من أن معلومات الاتصال وتفضيلاتك دقيقة وكاملة ومحدثة عن طريق تسجيل الدخول إلى حسابك. إن التقدم وسهولة الوصول إلى التكنولوجيا في السنوات الأخيرة يعني أن هناك العديد من الوسطاء لتجار الترفيه للاختيار من بينها. هذا الحساء من البساطة، وسهولة الوصول إلى مجموعة كبيرة من الأدوات، وليس أقل الخيارات الثنائية مع الحد الأدنى للإيداع إغراء باكز سريعة، يجعل الخيارات الثنائية شعبية في الولايات المتحدة وأماكن أخرى.\nانزلاق في الفوركس والخيارات الثنائية ،الذكاء الخيار الخيار الروبوت ثنائي\nإستراتيجية خط الموفينج تذبذب الاستوكاستيك المجمعة — هي نظام تداول أمن نسبيا يعتمد علي مؤشر التذبذب الاستوكاستيك المعياري عن طريق مزجه بخط الموفينج الآسي القياسي . يمكنك استخدم خطوط الموفينج في المؤشر لتحديد الاتجاه العام طويل المدى , فيما مؤشر الاستوكاستيك سوف يظهر حالات ذروة الشراء البيع في المدى القصير , والتي يمكن عندها الدخول في صفقة تراجع ناجحة.\nالآن، هناك تعليمي شامل وموضوعي، وموثوق بها والمرجعية للمجال بأكمله من التحليل الفني. بالنسبة للتجار والباحثين والمستثمرين الجادين على حد سواء، وهذا هو الكتاب النهائي على التحليل الفني. ويدرك المستثمرون الأفراد ومديرو الاستثمار المهنيون بشكل متزايد قيمة التحليل الفني في تحديد الفرص التجارية. وعلاوة على ذلك، فإن متطلبات المجلس الأعلى للأوراق المالية للمحللين والسماسرة لاجتياز امتحانات القسم 86 يمكن أن تتحقق الآن مع شهادة فني السوق (مت) شهادة.\nحركة موقع Binomo على أساس بلد المنشأ.\n(الخيارات الثنائية مع الحد الأدنى للإيداع 4) إطلاق المحرك. ثانيا، تنبيهات الأسهم التي تظهر على الرسم البياني، تشير هذه الأسهم إلى نمط نفسي يعطي احتمالية عالية من حركة السعر لمتابعة الشمعة التي يطبع السهم فوقها أو أسفلها. كوت؛ تعليقات القارئ راكو؛ إذا كان لديك بالفعل حساب على هذه الصحيفة، يمكنك تسجيل الدخول إلى الصحيفة لإضافة تعليقاتكم. بتشغيل استراتيجياتك آليا مع IG سوف تستفيد من. خيارات فوركس في تداول الخيارات الثنائية ، عندما تتداول في خيارات فوركس فإنك تتوقع حركة أزواج العملات المحددة مثل EUR / GBP (اليورو مقابل الجنيه) أو AUD / USD (الدولار الأسترالي مقابل الدولار الأمريكي).\nالمطالبة الخاص بك مجانا ثنائي الخيار الروبوت، تبدأ مع ثلاث خطوات سهلة. التداول عبر الإنترنت حساب الملاك الوساطة الأعلى الخيارات الثنائية 10 dentistelasertek معلومات عن. ويطلق مصطلح الديمقراطية أحيانا على المعنى الضيق لوصف نظام. البديل الدلالات والابعاد صحيفة السحرية الراكوبة 2 ago.\nمن المتوفر في السوق هو إيجاد مجموعة من بعض المتداولين يتطلعون إلى مشاركة الأفكار الخاصة بهم مع العالم الخارجي من مختلف المتداولين، الذي يكون الهدف الرئيسي من القيام بذلك هو اكتساب الصفات الجيدة من كونهم متداولين جيدين، وهذا يكون من خلال مساعدة الأخريين. .توصيات تداول الفوركس هل ستستقر عملة البيتكوين أبداً.\nإدارة الحسابات والنقد 2020-06-12\nForexyard لا إيداع مكافأة 2019-08-23\nاستراتيجية التحوط أخبار فوركس 2020-03-28\nثنائي خيارات التداول التجريبي 2018-08-14\nافتح حساب تجريبي الان 2020-04-3\nندوات وورش عمل الفوركس القادمة 2020-02-19\nدليل التداول 2019-06-14\nمنصة التداول MetaTrader 4 2019-02-29


جريدة البلاد | تأييد حبس شابة عربية سنة لضربها شرطية وتمزيق ملابس آخر\nالواقعة حصلت بالمطار والمدانة كانت سكرانة لأول مرة بحياتها\nأيدت محكمة الاستئناف العليا الجنائية الأولى معاقبة شابة "25 عاما - عربية الجنسية"، بالحبس لمدة سنة واحدة؛ نظرا لاعتدائها على شرطية في المطار بخدش وجهها وجذب شعرها، كما مزقت ملابس شرطي آخر؛ وذلك حال كونها تحت تأثير المسكرات التي تعاطتها في الطائرة لأول مرة بحياتها.\nوذكرت محكمة أول درجة أنها أخذت المدانة بقسط من الرأفة عملا بحقها المخول لها بمقتضى المادة (72) من قانون العقوبات.\nوتتحصل الواقعة في أن المستأنفة كانت قادمة من بلادها متوجهة "ترانزيت" إلى مسقط في عمان، وعند وصولها بالقرب من جهاز التفتيش كانت بحالة غير طبيعية وقامت بوضع أمتعتها، إلا أنها لم تضع هاتفها النقال.\nوعندما طلبت منها الشرطية وضع هاتفها بجهاز الكشف لتفتيشه رفضت، وقامت بإلقاء هاتفها على الأرض وصرخت ولوحت بيدها كما تحركت من مكانها، فتم استدعاء رئيس العرفاء، والذي حاول التحدث معها، إلا أنها حاولت التهجم عليه.\nوتحركت المستأنفة نحو دورة المياه فأوقفتها المجني عليها الأولى، وفي تلك الأثناء اعتدت على الشرطة بواسطة يدها، مما سبب لها إصابات في وجهها وشعرها، فيما أمسكت بالمجني عليه الثاني وتسببت في تمزيق ملابسه، حتى تم السيطرة على الموقف والقبض عليها.\nوبالتحقيق مع المستأنفة اعترفت أنها تناولت المسكرات بكثرة لأول مرة في حياتها حال تواجدها في الطائرة ما تسبب في فقدانها السيطرة على تصرفاتها.\nهذا وكانت النيابة العامة أحالتها للمحاكمة على اعتبار أنها بتاريخ 11 يناير 2019، أولا: اعتدت على سلامة جسم النائب عريف المجني عليها أثناء تأديتها لوظيفتها بأن قامت بخدشها على وجهها عدة مرات وجذبت شعرها فأحدثت بها الإصابات الموصوفة بالتقرير الطبي الخاص بالمجني عليها ولم يفض الاعتداء إلى مرضها أو عجزها عن تأدية عملها مدة تزيد عن 20 يوما.\nثانيا: أهانت بالقول والفعل موظفين عموميين المجني عليهما الأولى ورئيس عرفاء الثاني أثناء تأديتهما لوظيفتهما بالألفاظ والأفعال المبينة بالأوراق.\nتأجيل محاكمة آسيويين زوّرا "لياسن" وبطاقات ذكية لهما بأسماء آخرين\nأرجأت المحكمة الكبرى الجنائية الأولى النظر بقضية تزوير لبطاقات الهوية ورخص السياقة، ارتكبها متهمين آسيويين "32 عاما"، بهدف استئجار سيارات ثم بيعها خرد...


ديبيسكون - Debeskon | لحالات حرقة المعدة • موقع المزيد\n30 يوليو,2018 20 يناير,2017 بقلم هدير عزت\n1 ديبيسكون Debeskon / الجينات الصوديوم، بيكربونات الصوديوم Sodium Alginate, Sodium Bicarbonate\n2 دواعي استعمال ديبيسكون:\n3 معلومات إضافية عن Debeskon ديبيسكون\nديبيسكون Debeskon / الجينات الصوديوم، بيكربونات الصوديوم Sodium Alginate, Sodium Bicarbonate\nمواد فعالة: كل 100 مللي معلق يحتوي على: الجينات الصوديوم 5 جم + بيكربونات الصوديوم 2،5 جم.\nمواد غير فعالة: جلسرين نباتي، كاربو بول 974، سكرالوز، تراي ايثيل سترات، بروبيلين جليكول، كالسيوم كربونات، ميثيل بارابين بيز، بروبايل برابين بيز، رائحة الخوخ، تيتانيوم داي أوكسيد، مياه منقاه.\nدواعي استعمال ديبيسكون:\nيستخدم في حالات حرقة المعدة ويقلل من عسر هضم السوائل الناتجة عن إرتجاع حمض المعدة والعصارة الصفراوية إلى المريء عن طريق تهدئة الإرتجاع.\nيشار إلى أنه في حرقة، وعسر الهضم المرتبطة إرتجاع المعدة، فتق الفرجة، التهاب المريء وجميع حالات الشدة، شرسوفي وخلف القص حيث السبب وراء ذلك هو إرتجاع المعدة.\nالبالغين والأطفال فوق 12 سنة وأكثر: من 2 إلى 4 ملعقة 5 مللي.\nالأطفال من 6 إلى 11 سنة: من 1 إلى 2 ملعقة 5 مللي.\nلا يعطى للأطفال أقل من 6 سنوات.\nلاتتناوله بعد الوجبات وعند وقت النوم.\nالحالات التي لا يجب أن يستخدم فيها ديبيسكون:\n– لا توجد حالات خاصة لعدم إستخدامه.\n– الحمل، مرض الكلى والكبد، مع الميترونيدازول، سيفالوسبورون، دايسلفيورام، عيش الغراب.\nالتحذيرات ودواعي الإستعمال:\n– كل 10 مللي من ديبيسكون المحتوى على الجينات الصوديوم لعلاج حرقة المعدة وحالات عسر الهضم يحتوي على حوالي 6 مليمول من الصوديوم، وبالتالي ينبغي توخي الحذر في المرضى الذين يتبعوا نظام غذائي مقيد في الصوديوم.\n– ديبيسكون المحتوى على الجينات الصوديوم لعلاج حرقة المعدة وحالات عسر الهضم لا ينبغي أن يؤخذ خلال 1 – 2 ساعات من تناول أدوية أخرى عن طريق الفم، أو لأكثر من 2 أسابيع إذا استمرت الأعراض.\n– ديبيسكون المحتوى على الجينات الصوديوم لعلاج حرقة المعدة وحالات عسر الهضم لا ينبغي أن يؤخذ في حالة الحساسية لأي من المكونات.\n– يجب الحذر في المرضى الذين يعانون من هضم بعض أنواع السكريات.\n– هذا المستحضر يحتوي على مادة البروبيلين جليكول التي لا يجب أن تتعدى الجرعة المسموح بها للأطفال أكثر من عامين من 200 مجم/كجم/لليوم وللبالغين 400 مجم/كجم/ اليوم. ويستخدم فقط في الفترة العمرية من عامين إلى خمسة وستون عاماً ولا يستخدم للحوامل ومرضى الكبد والكلى، وللمرضى الذين يتعاطون مستحضرات محتوية على سيفالوسبورون أو ميترونيدازول أو دايسلفيورام أو عيش الغراب.\n– مضادات الحموضة قد تتفاعل مع أدوية أخرى لأنها تغير من درجة الحموضة في المعدة والتي قد تؤثر على الحل، الذوبان أو التأين من الأدوية الأخرى. مضادات الحموضة تقلل من إمتصاص بعض الأدوية من المجموعات التالية:\nمثبطات الأنجيوتنسين، المسكنات، المضادات الحيوية، مضادات الصرع، مضادات الفطريات ومضادات الملاريا، مضادات الذهان، البيسفوسفونات، البنسيلامين.\n– مضادات الحموضة قد تزيد من درجة حموضة البول وتؤثر على معدل القضاء على المخدرات. وانخفاض إفراز الأدوية الأساسية في حين يتم التخلص من الأدوية الحمضية بسرعة أكبر.\n– نظراً لتأثيرات على المستوى الكلي للبيكربونات الصوديوم قد يقلل من مستويات الليثيوم البلازما وزيادة مستويات البلازما الكينيدين.\nالقدرة على القيادة وإستخدام الآلات: لا يوجد أي تأثير على القيادة وإستخدام الآلات.\nالأعراض الجانبية: الإمساك، وانتفاخ البطن ومغص في البطن أو التجشؤ قد تحدث أحياناً.\n– لأن ديبيسكون المحتوى على الجينات الصوديوم لعلاج حرقة المعدة وحالات عسر الهضم طريقة عمله فيزيائية (طبيعية)، فالجرعة الزائدة من حيث المحتوى الجينات عملياً لا تسبب خطر. والنتيجة الوحيدة هي إنتفاخ البطن الذي هو أفضل تعامل بتحفظ. في تركيزات منخفضة نسبياً من الصوديوم وكربونات الكالسيوم في ديبيسكون.\n– ديبيسكون المحتوى على الجينات الصوديوم لعلاج حرقة المعدة وحالتت عسر الهضم مستبعد جداً أن يسبب حالات خطيرة في الجرعات الزائدة.\nمعلومات إضافية عن Debeskon ديبيسكون\nالحفظ: يحفظ عند درجة حرارة لا تتعدى 30 درجة مئوية. بعيداً عن الأطفال.\nالعبوة: علبة كرتون تحتوي على زجاجة كهرماني اللون (نوع II) 120 مللي) + نشرة داخلية.\nإنتاج: شركة الدبيكي للصناعات الدوائية (الدبيكي فارما).\nصورة: عبوة ديبيسكون Debeskon


تحميل لعبة Fallout Shelter Apk مهكرة للأندرويد آخر إصدار 2022 | Appslite-ar\nتحميل لعبة Fallout Shelter Apk مهكرة للأندرويد آخر إصدار 2022\nتحميل لعبة المغامرات البقاء على قيد الحياة Fallout Shelter APK مهكرة كاملة للاندرويد اخر اصدار مجانا باحدث اصدار برابط مباشر !!\n4.6/5 الأصوات: 3,520,956\nستكون Fallout Shelter لعبة تمنحك تجربة رائعة تحت الأرض. هل فكرت يومًا أن كل فرد في العالم سيكون لديه حياة تحت الأرض؟ إنها فكرة رائعة ، وليس من السهل تحقيقها. لكن مع هذه اللعبة ، يمكن أن يحدث أي شيء ؛ ستكون قادرًا على بناء حياتك المغلقة المثالية لكل شخص داخل الأرض.\nمع تطوير أسلحة الحرب الحديثة ، تشكل القنابل النووية والقنابل الذرية دائمًا تهديدًا هائلاً لحياة ووجود العالم البشري. يمكن أن تحدث الحروب في أي وقت لأسباب متضاربة بين الدول. وبعد ذلك ، يمكن تنشيط الأسلحة الخطرة على البشر وتهديد الجميع في العالم.\nتحميل لعبة البقاء على قيد الحياة Fallout Shelter APK مهكرة للاندرويد اخر اصدار 2022\nلتكون قادرًا على التعامل مع هذه المشكلات ، فإن العيش تحت الأرض هو فكرة غير عادية ولكنها صحيحة. بمجرد تفجير الأسلحة العسكرية الخطيرة ، يمكن للناس الاختباء في الأرض فقط ليكونوا قادرين على حماية الأرواح وحماية حياة كل فرد. إذا كان الأمر كذلك ، فلماذا لا تحاول مرة واحدة أن تصبح مهندسًا معماريًا موهوبًا وأن تبني عالمًا جديدًا تحت الأرض – حيث يتمتع الجميع بحياة آمنة.\nولكي تكون قادرًا على الاستجابة لقصة معينة ، يجب أن تتمتع Fallout Shelter بطريقة لعب جذابة لتتمكن من قيادة اللاعب. لذلك ، قامت الشركة المصنعة ببناء طريقة لعب جذابة مع تحديات مختلفة ومواقف فريدة للاعبين لإظهار مواهبهم. لكي تكون قادرًا على إعطاء حياة رائعة للجميع ، سيتعين عليك الآن التغلب على جميع التحديات الموكلة إليك وإكمالها على أفضل وجه.\nسيكون عليك بناء عالم مغلق تمامًا من الناس تحت الأرض. في ذلك الوقت ، سيكون لدى الأشخاص الذين يعيشون هنا جميع وسائل الراحة حتى يتمكنوا من العيش بشكل طبيعي كما هو الحال على الأرض. عليك أن تبني أماكن للعيش فيها ، إلى مرافق معيشية أخرى مثل المطاعم ، ومناطق التسوق ، ومناطق الترفيه ، وأكثر من ذلك بكثير. يجب أن يتم تجميع الجميع معًا بالطريقة الأكثر منطقية لتحقيق الحياة المثلى للناس.\nلتكون قادرًا على إرضاء اللاعبين بهذا النوع من الألعاب ، سيكون العنصر الرسومي عاملاً مهمًا جدًا. تتميز اللعبة بجودة رسومات ممتازة يمكنها أن تنقل بسهولة تحديات اللاعب ورسائله وحتى المشاعر الأكثر اكتمالا. من خلال فهم ذلك ، امتلك مصنعو الألعاب لأنفسهم أفضل الرسومات عالية الجودة ليتمكنوا من خدمة اللاعبين.\nإن بدء حياة جديدة تحت الأرض فكرة خاصة جدًا ، لكن التنفيذ لن يكون بسيطًا. ولكن عند القدوم إلى Fallout Shelter ، سيتمكن اللاعبون من بناء إمبراطوريتهم السرية باستخدام جميع الخدمات الضرورية التي يمكن للناس استخدامها. بالإضافة إلى ذلك ، سيشعر اللاعبون أيضًا بالخصوصية التي تريد الشركة المصنعة نقلها من خلال المؤامرة والرسومات في هذه اللعبة.\nتحميل لعبة Mighty DOOM APK مهكرة للأندرويد اخر اصدار Bethesda Softworks LLC أبريل 12, 2022\nFallout Shelter APKتحميل لعبة Fallout Shelter APKتحميل لعبة Fallout Shelter APK مهكرةتحميل لعبة Fallout Shelter APK مهكرة اخر اصدارتنزيل لعبة Fallout Shelter APK


طرق عبقرية للمذاكرة - موقع التدوين | التدريبات العقلية ودورة انعاش العقل\nطرق عبقرية للمذاكرة\nالرئيسية » مدونة التدريبات العقلية » طرق المذاكرة » طرق عبقرية للمذاكرة\nطرق عبقرية للمذاكرة ، الكثير من الطلاب يشعر بالملل الشديد من المذاكرة المستمرة، لهذا يجب أن ينوع الطالب بين طرق الاستذكار ويبحث عن أفضل طريقة تساعده الحفظ والاسترجاع والفهم بشكل جيد، لهذا وفرنا لكم طرق عبقرية للمذاكرة الفعالة وتحقيق أفضل النتائج المرجوة.\nأسباب ضعف القدرة على المذاكرة\nهناك بعض الأسباب تكون هي السبب وراء ضعف القدرة على التركيز والمذاكرة ومنها:\nضعف التركيز بسبب المرور بأي مشاكل تمر على الفرد سواء كان هذه المشاكل صحية أو نفسية.\nعدم إدارة الوقت بشكل جيد وعدم القيام بتنظيم الوقت بالشكل الذي يتناسب مع ظروف الطالب.\nعدم حب الطالب لبعض المواد الدراسية.\nالمخالطة بأصدقاء السوء الذين لهم التأثير السحري السلبي على ابتعاد الشخص عن المذاكرة والجد والاجتهاد.\nهناك العديد من الأساليب و طرق عبقرية للمذاكرة ومنها:\nقراءة الدرس بشكل مجمل\nمن الطرق الفعالة التي تساعد على الفهم بشكل جيد هي القراءة الفعالة للدرس بشكل كامل في البداية، لأن القراءة للدرس للمرة الأولى تساعد في فهم الطالب النظرة العامة التي يتحدث عنها هذا الدرس.\nبعد أن يقوم الطالب بالقراءة الكاملة يبدأ الطالب بتقسيم الدرس إلى عدة أجزاء صغيرة ويبدأ في القراءة بإمعان وتفصيل.\nتقسيم الدرس إلى نقاط وعناوين\nحتى يتمكن الطالب من حفظ الدرس بشكل جيد يجب أن يتم تقسيم الدرس إلى نقاط وعناوين رئيسية وعناوين فرعية وترقيم هذه العناوين والنقاط الأساسية حتى يستطيع الطالب تنظيم هذه العناوين في ذهنه وبالتالي يحفظها بشكل يسير.\nالتخطيط على النقاط الهامة\nلو تعذر على الطالب كتابة ما يقوم بمذاكرته بالورقة والقلم يمكنه أن يتبع طريقة التخطيط بالقلم الرصاص أسفل البنود الهامة التي توجد في الدرس، بحيث يقوم بقراءة هذه البنود بمفردها بعد الانتهاء من قراءة الدرس بشكل كامل.\nأفضل طرق عبقرية للمذاكرة\nمن أفضل الطرق التي تجعل الطالب يستفيد بما قام بمذاكرته هي:\nيعد التسميع من النقاط الأساسية التي يجب أن يرتكز عليها الطالب أثناء المذاكرة، لأن التسميع يساعد في تثبيت المعلومات ويساعد على الاسترجاع لما قام الطالب بحفظه، ومن خلال التسميع يتعرف الطالب على نقاط الضعف عنده ويكون باستطاعته العودة مرة أخرى إليها والتسميع يكون بطريقتين:\nالتسميع التحريري وهو الذي يقوم فيه الطالب بسرد كل ما يتذكره من الدرس في ورقة خارجية بشكل منظم، وهذه الطريقة تفيد في تسمع القوانين، المعادلات، الرسومات وغير ذلك من الأجزاء التي يجب أن تكتب في الورقة حتى يتعرف الطالب على أنه حفظها بشكل جيد.\nالتسميع الشفوي: هو نوع آخر من التسميع يفيد في حالة المواد التي تحتوي على نصوص يجب حفظها مثل الأناشيد، الآيات القرآنية، الحديث النبوي الشريف وغيرها.\nتعد المراجعة من أفضل طرق عبقرية للمذاكرة لأن المراجعة تسمح للطالب بتثبيت المعلومات التي قام باستذكارها في السابق، بالإضافة إلى معرفة الأجزاء التي ما زال بحاجة إلى إعادة حفظها مرة أخرى.\nيمكن أن تكون المراجعة من خلال إعادة قراءة ملخصات المادة، أو من خلال قراءة الكلمات الهامة، القواعد الهامة، القوانين، المعادلات وغيرها من الأمور التي يستخدمها في حل الأسئلة.\nأو قد تكون المراجعة من خلال حل العديد من الأسئلة التطبيقية على الدرس وقياس مدى قدرة الطالب على حل أكبر قدر ممكن من الأسئلة والإجابة عليها بشكل صحيح.\nيمكن للطالب أن يستعين بوسائل التكنولوجيا الحديثة في مشاهدة بعض التجارب والدروس لأن مشاهدة الطالب بعينه أفضل من التخيل الذي قد لا يطبع في الذاكرة بشكل جيد.\nنماذج من التمارين و طرق عبقرية للمذاكرة\nهناك الكثير من التمارين التطبيقية التي يمكن للطالب أن يقوم بها حتى يستطيع التركيز والحفظ بشكل جيد في المذاكرة ومنها:\nممارسة تمارين التركيز: هذه التمارين من أكثر التمارين التي تساهم في التحكم في الغرائز التي تؤدي إلى تشتيت الذهن، ويمكن أداء هذا التمرين من خلال فتح وغلق اليد بإحكام عدة مرات.\nتمرين الإنصات: وهو ذلك التمرين الذي يتم من خلال التركيز العالي لشخص يتحدث أمامك مثل التركيز في نشرة إخبارية، أو التركيز على كلام بعض الأصدقاء أو غير ذلك من الأمور.\nحفظ القرآن الكريم من تعد واحدة من طرق عبقرية للمذاكرة لأن حفظ القرآن الكريم بشكل خاص يساعد على تنشيط الذهن وزيادة القدرة على الاستيعاب والحفظ.\nطرق عبقرية للمذاكرة السريعة\nلقد جمعنا لكم بعض من طرق عبقرية للمذاكرة السريعة وهي كالتالي:\nيتم الربط بين المعلومة التي يقرأها الطالب في الوقت الحالي وبين المعلومة التي تكون مرت عليه في السابق.\nاستخدام الملاحظات ووضع علامات حول المعلومة الهامة التي لا يريد الطالب نسيانها بحيث يتم مراجعة قراءة الدرس مرة أخرى حول المعلومات التي تم التعليم عليها.\nيجب أن يراجع الطالب المعلومات التي قام بحفظها أول بأول لأن عدم المراجعة قد يكون سبب في عدم تذكر هذه المعلومات مرة أخرى.\nيجب أن يخصص الطالب وقت للراحة ما بين المادة والأخرى، وكذلك يخصص وقت بين أجزاء المادة الواحدة التي يقوم باستذكارها، لأن العقل البشري لا يستطيع التركيز لأكثر من 45 دقيقة متواصلة.\nالحرص على التوازن ما بين النشاط الاجتماعي الذي يقوم به الطالب وبين الاستذكار لأنه ليس من المنطقي أن تكون حياة الطالب هي الاستذكار فقط للدروس.\nيمكن للطالب أن يطلع على اختبارات المادة للأعوام السابقة حتى يتعرف على شكل ورقة الاختبار وعلى شكل وترتيب الأسئلة وطريقة وضعها في الاختبار لأن ذلك يؤهله لدخول الاختبار بثقة أفضل.\nإرشادات يجب اتباعها عند المذاكرة\nهناك بعض الإرشادات العامة التي يجب أن يتبعها الطالب في المذاكرة بشكل صحيح وهي كالتالي:\nيجب أن يحدد الطالب لنفسه أهداف خاصة من البداية وتكون هذه الأهداف محددة وتحمسه على البدء في الاستذكار الفعال ومحاولة الوصول إلى تحقيق أعلى الدرجات.\nيجب مراعاة اختيار المكان المناسب الذي يخلو من الضوضاء والمشتتات التي تعمل على ضعف التركيز.\nاختيار الوقت المناسب، بحيث يكون الطالب في كامل نشاطه وحيويته وتركيزه في المذاكرة، ومن أفضل الأوقات التي يجب أن يستغلها الطالب في الحفظ في الصباح الباكر، لأن العقل يكون يقظ ونشيط في هذه الأوقات بشكل خاص.\nيجب التركيز الجيد مع معلم الفصل أثناء شرح الدرس ومراعاة فهم الدرس بشكل جيد، لأن هناك الكثير من المواد الدراسية تعتمد على الفهم وليس الحفظ فقط.\nمراعاة التحضير الجيد للدرس قبل موعده لأن ذلك يساهم بشكل كبير في الفهم الجيد مع المعلم عن حضور الحصة بدون تحضير مسبق للدرس.\nبعد العودة إلى المنزل يفضل مذاكرة الدرس على الفور حتى يتم تثبيت المعلومات في ذهن الطالب.\nمساعدة ولي الأمر للطالب في استذكار دروسه من الوسائل الهامة خاصة لو كان الطالب في المراحل الأولى من التعليم.\nلا يجب التردد في سؤال معلم الفصل عن أي جزء يمر على الطالب ويصعب عليه فهمه حتى يعيد له المعلم الشرح بشكل أفضل.\nبهذا نكون أحبابنا الكرام وضحنا لكم طرق عبقرية للمذاكرة والعديد من الأفكار المختلفة التي تساعدكم على الاستذكار بشكل جيد وتحقيق أفضل النتائج المرجوة.\nTags: أفضل طرق المذاكرة بسهولة, أفضل طرق المذاكرة للثانوية العامة, أفضل طرق عبقرية للمذاكرة, أهم طرق المذاكرة السليمة التي توصل الفرد لتمام الفهم والحفظ, العوامل الهامة التي تساعد علي المذاكرة, طرق المذاكرة الفعالة, طرق عبقرية للمذاكرة, طرق عبقرية للمذاكرة أسهل طرق المذاكرة\nطرق المذاكرة ، جدول مذاكرة ، المذاكرة الفعالة ، افضل اوقات المذاكرة\nماهي الاشياء التي تساعد على الحفظ، طرق لتسهيل حفظ القران\nPrevious Postالطرق الذكية للمذاكرة\nNext Postطرق عبقرية للمذاكره


5 من أفضل الألعاب مثل The Witcher 3 - رياضات\n5 من أفضل الألعاب مثل The Witcher 3\nيُنظر إلى Witcher 3 بالإجماع على أنها واحدة من أفضل ألعاب تقمص الأدوار على الإطلاق ، وهي محقة في ذلك.\nلا يوجد الكثير من الأشياء التي يمكن لمجتمع الألعاب الاتفاق عليها بشكل جماعي ، ولكن يُنظر إلى The Witcher 3 بالإجماع على أنها واحدة من أفضل الألعاب التي تم صنعها على الإطلاق.\nتلقى CD Projekt Red الكثير من الإشادة في لعبتي Witcher السابقتين ، لكن The Witcher 3 أخرجها حقًا من الحديقة. تميزت اللعبة بعالم مفتوح ضخم مليء بالمحتوى في كل منعطف.\nتمتاز اللعبة بمستوى لا مثيل له من التفاصيل ، مع وجود مهام جانبية تتميز بقصة مناسبة كاملة مع مشاهد وحوار. تعد اللعبة حقًا إنجازًا بارعًا في تطوير اللعبة وواحدة من أفضل ألعاب تقمص الأدوار على الإطلاق.\nعلى الرغم من صعوبة اتباع اللعبة ، إلا أن هناك ألعاب تقمص أدوار أخرى قد تستمتع بها إذا كنت تحب The Witcher 3.\nأفضل طريقة للحصول على إندر بيرلز ftb\n1) Assassin's Creed Odyssey\nاتخذ امتياز Assassin's Creed منعطفًا يسارًا كبيرًا بعد إطلاق Assassin's Creed Syndicate. في عالم ما بعد Witcher 3 ، أدركت Ubisoft أنها بحاجة إلى تطوير هيكل اللعبة بشكل كبير للبقاء في المنافسة.\nبتحويل التركيز من لعبة الحركة القياسية في العالم المفتوح ، تعلمت Assassin's Creed Origins الكثير في جانب RPG ، على غرار Witcher 3.\nومع ذلك ، كانت Assassin's Creed Odyssey ، تكملة Origins ، هي التي صقلت حقًا بعض أفكار RPG الأصلية في اللعبة. على الرغم من أنها ليست لعبة مثالية بأي حال من الأحوال ، إلا أن Odyssey تتمتع بلحظات من التألق.\n2) هورايزون زيرو داون\nعلى الرغم من أن Horizon Zero Dawn قد لا تكون ثقيلة الأدوار كما قد يفضل بعض المعجبين ، إلا أنها لا تزال واحدة من أفضل ألعاب المغامرات والحركة في العالم المفتوح التي يمكنك لعبها حاليًا. نظرًا لإصداره على الكمبيوتر الشخصي في أغسطس ، لا يمكن للمعجبين الانتظار لاختبار وحدات معالجة الرسومات الخاصة بهم باستخدام القوة التقنية Horizon Zero Dawn.\nتشبه إلى حد كبير لعبة Witcher 3 ، تتميز اللعبة بعالم مفتوح شاسع ومترامي الأطراف يغري اللاعب بالاستكشاف. عالم Horizon جميل بقدر ما هو مليء بالتحديات ، ولن يفشل أبدًا في إثارة إعجاب اللاعب.\nفي حين أن Rockstar's magnum opus تشتغل فقط مع عناصر RPG ، وتختار التمسك بصيغة Rockstar القياسية ، إلا أنها لا تزال واحدة من ألعاب العالم المفتوح.\nRed Dead Redemption 2 هي لعبة يجب على اللاعبين قضاء وقتهم معها واستكشاف العالم والتفاعل وقضاء الوقت مع شخصياتها. إنها حقًا واحدة من أكثر العوالم المفتوحة إثارة في الألعاب ، مثل The Witcher 3.\nفي حين أن كلا اللعبتين تشتركان في القليل جدًا من حيث طريقة اللعب والميكانيكا ، يمكن للاعبين رسم أوجه تشابه مع عوالم مفتوحة مماثلة.\n4) مونستر هنتر: العالم\nإذا كنت تحب جانب صيد الوحوش في The Witcher 3 ، فإن Monster Hunter: World من Capcom هي أفضل صديق لك.\nيتضمن صيد الوحوش في Witcher 3 القراءة عن هدفك ، واكتشاف نقاط ضعفهم ثم الاستعداد بشكل صحيح للمواجهة. وهذا يجعل بعض أفضل اللحظات في اللعبة.\nMonster Hunter: World يأخذ هذا المفهوم ويطبقه على اللعبة بأكملها. اللعبة هي أعجوبة مطلقة في تطوير اللعبة ، وسوف تختبرك في كل لقاء.\nواحدة من أفضل ألعاب Capcom حتى الآن ، Monster Hunter: World هي لعبة لا يجب أن تفوتها إذا كنت من محبي ألعاب تقمص الأدوار في العالم المفتوح.\nكيف تجد بيض الوحوش في ماين كرافت\n5) مخطوطات الشيخ الخامس: Skyrim\nبالنسبة للعبة التي ظهرت في عام 2011 ، لا يزال Skyrim قادرًا على التقاط خيال مجتمع الألعاب. تعد Skyrim واحدة من أفضل الألعاب في تاريخ ألعاب تقمص الأدوار ، وهي تتيح لك حقًا تجربة عالمها بطريقة غامرة للغاية.\nElder Scrolls V: وضع Skyrim معيارًا لجميع ألعاب RPG التي يجب اتباعها ، ولا يمكن مقارنة سوى عدد قليل من الألعاب بهذه اللعبة الكلاسيكية الحديثة.\n27 حيوانًا غريبًا لم تعرفه أبدًا\nهذا هو أكبر ديناصور عاش على الإطلاق\nكيفية تغيير الجلود في ماين كرافت بي\nطريقة سهلة للحصول على لؤلؤ إندر\nمكافأة الطلب المسبق 2\nماذا يفعل سحر الحافة الكاسحة\nكيفية بناء قصر ضخم في ماين كرافت


تنزيل eFootball PES 2020 4.6.2 لـ اندرويد | ابك سايد\n( 5751 ) 4.3/5\nالنسخة الحالية : 4.6.2\nأحب العديد من الأولاد في مرحلة الطفولة لعب كرة القدم في الفناء. بمرور الوقت ، تغيرت الهوايات ، ولكن بالنسبة للأغلبية ، ظلت هذه الرياضة المفضلة. لا يفوت المشجعون الحقيقيون مباراة واحدة ويراقبون لاعبيهم المفضلين بعناية. إذا كنت من المعجبين الحقيقيين بموضوعات كرة القدم ، فستصبح هذه المحاكاة لعبتك المفضلة لفترة طويلة.\nPES 2020 هو تطبيق فريد تم فيه إصلاح جميع الأخطاء الموجودة من الألعاب السابقة لهذا المصنع. تبدو حركات اللاعب الآن حقيقية وسلسة. لا مزيد من الرجيج أو الغموض لاعبي كرة القدم. ستشعر وكأنك في ملعب حقيقي ، تلعب جنبًا إلى جنب مع فريقك المفضل.\nأما بالنسبة لحركات الكرة ، فإن هروبها عند الارتطام يتوافق تمامًا مع جميع قوانين الفيزياء. ستعطيك اللقطات والتصاريح الدقيقة تأثير التواجد. في هذا الإصدار من اللعبة ، يتمتع جميع المشاركين تقريبًا بنفس سرعة الحركة. إذا كنت من محبي كرة القدم الحقيقيين ، يمكنك الاستمتاع حقًا بجميع جوانب الإدارة.\nخلال اللعبة ، تحتاج إلى التفكير بعناية في استراتيجية. أصبح حراس المرمى الخصوم أكثر دقة ، ويهاجمون بشكل أسرع. يتمتع اللاعبون في فريقك أيضًا بقدرات معينة. تساعد الرسوم المتحركة المحدثة الأبطال على أداء المزيد من الحركات ، مما يعني إنتاج هجوم أفضل أو تمرير التمريرات.\nأما بالنسبة لتكوين الفريق ، فستتاح لك الفرصة للعب مع لاعبي كرة القدم بشكل عشوائي. قبل بداية كل مباراة ، يقوم التطبيق بتبديل اللاعبين من تلقاء أنفسهم ، بحيث لا يمكنك التأثير على اختيار “رجال القبائل” بأي شكل من الأشكال.\nفي وضع اللعبة على الإنترنت ، تتمتع PES 2020 بفرصة لعب “ثلاثة على ثلاثة” مع أصدقائك. تواصل عبر Wi-Fi من الأدوات المختلفة وأشعر وكأنك لاعب كرة قدم حقيقي في كأس العالم. في هذا الإصدار من التطبيق سوف تلتقي بعدد كبير من الشخصيات الأسطورية التي يمكن أن تلعب بجانبك.\nالرسومات هنا في الأعلى. يبدو جميع المشاركين في اللعبة حقيقيين جدًا ومشابهين جدًا لنجوم كرة القدم الحقيقيين. قم بتثبيت لعبة PES 2018 على جهازك ، وصقل مهاراتك في الميدان وحاول أن تقود الفريق إلى النصر.\nتحميل APK برابط مباشر - 93 MB\nتحميل OBB برابط مباش - 1930 MB


ما هي الطاقة العقلية وكيف تحفزها من أجل اعداد البحث العلمي بفاعلية؟ | المجلة العربية للعلوم و نشر الأبحاث - AJSRP\nما هي الطاقة العقلية وكيف تحفزها من أجل اعداد البحث العلمي بفاعلية؟\nنحن جميعًا نفهم “الطاقة” بالمعنى المادي ، وعادة ما نشعر بالطاقة كنقص أو اكتفاء أو زيادة، ولكن الطاقة الجسدية بالفعل هي نفسها الطاقة العقلية! فما هي الطاقة العقلية وكيف يمكن تحفيزها لنحقق أعلى فاعلية في اعداد البحث العلمي، هذا ما سنناقشه من خلال هذا المقال.\n2 علامات الاحتراق العقلي والنفسي\n2.1 أولاً: العلامات العقلية\n2.2 ثانياً: العلامات الجسدية\n2.3 ثالثاً: العلامات السلوكية\n3 كيف تحافظ على مستوى عالٍ من الطاقة العقلية\n3.1 أولاً: احصل على قسط كافٍ من النوم\n3.2 ثانياً: نظم يومك\n3.3 ثالثاً: تناول الطعام بشكل جيد\n3.4 رابعاً: احصل على بعض الهواء النقي\n3.5 خامساً: حدد وقتاً للراحة\n3.6 سادساً: اعمل على تمرين دماغك\n3.7 سابعاً: تأمل\n5 طالع أيضاً: 12 نصيحة للقيام بـ مهام البحث العلمي أثناء ساعات العمل\nالطاقة العقلية هي حالة مزاجية ومقياس للاستعداد للقيام بالمهام المعرفية مثل اعداد البحث العلمي، أو البحث غير الممنهج من أجل المعرفة. عندما تواجه وفرة من الطاقة العقلية ، ستشعر بالدافع والكفاءة والتركيز عند التعامل مع مهام اعداد البحث العلمي. قد تشعر أنه يمكنك تحمل المزيد ولديك القدرة على إلقاء نفسك في خضم أي تحدي دون الشعور بالتوتر أو القلق.\nلسوء الحظ ، في ظل تسارع الأحداث في العالم المعاصر، أصبحت الطاقة الذهنية تحتاج إلى الكثير من الجهد لتحفيزها، فالحياة معقدة ومهامها متشعبة وتشعرك دوماً بنقص الطاقة العقلية حينما تبدأ بمهمة علمية كـ اعداد بحث علمي.\nيجب أن تتعامل مع نقص الطاقة العقلية قبل أن يتطور إلى احتراق عقلي ونفسي. دعونا نلقي نظرة على أعراض الإرهاق العقلي التي من شأنها إعاقة مهام اعداد البحث العلمي وغيرها من المهام الأخرى المفروضة على الانسان.\nعلامات الاحتراق العقلي والنفسي\nفيما يلي العلامات الذهنية والجسدية والسلوكية للوصول إلى حالة نفاذ الطاقة الذهنية:\nأولاً: العلامات العقلية\nعدم وجود دوافع\nثانياً: العلامات الجسدية\nزيادة المرض (إن كانت الحالة تعاني مرضاً مزمناً)\nثالثاً: العلامات السلوكية\nزيادة إجازات المرض في العمل\nعلامات الإرهاق العقلي كفيلة بإنهاء مسيرة الإنسان إن استسلم لها، لذا عليك أن تعيد التأكيد على أهمية الحفاظ على طاقتك العقلية ولا تجعل ذلك مجرد فكرة يتم تأجيلها دائماً.\nكيف تحافظ على مستوى عالٍ من الطاقة العقلية\nيجب أن تتعامل مع الحفاظ على الطاقة الذهنية على أنه ممارسة يومية ضرورية من أجل الاستمرار بنفس وتيرة الانجاز في البحث العلمي. لا يمكننا دائمًا التحكم في وضعنا أو عدد المهام التي نقوم بها في لحظة معينة من الوقت. ومع ذلك ، يمكننا التحكم في كيفية إدارتنا والحفاظ على صحتنا العقلية وطاقتنا في هذه الأوقات.\nالآن ، دعونا نلقي نظرة على بعض الأساليب المفيدة التي يمكن أن تساعدنا في الحفاظ على مستوى عالٍ من الطاقة العقلية بدءًا من اليوم من أجل تحقيق أفضل إنجاز في اعداد البحث العلمي:\nأولاً: احصل على قسط كافٍ من النوم\nقد يبدو النوم كالطريقة الأكثر وضوحًا للمساعدة في الحفاظ على مستوى عالٍ من الطاقة العقلية وبالتالي تحقيق انجاز أكبر في اعداد البحث العلمي الخاص بك.\nهناك مرحلتان من النوم، وهما: مرحلة النوم الخفيف، ومرحلة النوم العميق، وفي مرحلة النوم العميق يعتقد العلماء أن جسمك يجدد ويصلح نفسه وأيضًا المرحلة الأكثر أهمية من حيث الحفاظ على الطاقة.\nهناك العديد من الطرق التي يمكنك من خلالها خلق عادات صحية جيدة للنوم. يتضمن ذلك قضاء وقت بعيدًا عن التكنولوجيا قبل النوم ، والتوقف عن تناول الكافيين قبل ساعات قليلة من التخطيط للنوم ، والنوم في نفس الوقت كل مساء.\nثانياً: نظم يومك\nيمكن أن ينطبق تنظيم يومك على منزلك أو حياتك العملية. المفتاح هو تحديد أولويات المهام المهمة في اعداد البحث العلمي بحيث إذا نفد الوقت ، فأنت آمن بمعرفة أن هذه المهام قد اكتملت. إذا لم تفعل ذلك ، فأنت معرض لخطر إرهاق نفسك ، أو الاستمرار في اعداد البحث العلمي لوقت متأخر.\nثالثاً: تناول الطعام بشكل جيد\nالأكل الجيد مهم للصحة الجسدية والعقلية. يمكن أن يساعد تناول نظام غذائي متوازن وأطعمة معينة في تحسين الذاكرة والتركيز وبالتالي مساعدتك في الحفاظ على الطاقة الذهنية وتحقيق الانجاز في البحث العلمي.\nدعونا نلقي نظرة على بعض الأطعمة التي يمكنها القيام بذلك:\nالحبوب الكاملة – يمكن أن تحسن التركيز لأنها توفر إمدادات ثابتة من الطاقة طوال اليوم.\nالعنب البري – يمكن أن يعزز الذاكرة قصيرة المدى لأنه يحتوي على مركبات واقية تسمى الأنثوسيانين.\nيمكن أن يقلل الكشمش الأسود (عنب الثعلب الأسود) من القلق والتوتر لاحتوائه على فيتامين سي الذي يعتقد على نطاق واسع أنه يزيد من خفة الحركة الذهنية.\nبذور اليقطين – يمكن أن تعزز الذاكرة وتعزز الحالة المزاجية لأنها غنية بالمغنيسيوم وفيتامينات ب والتريبتوفان.\nرابعاً: احصل على بعض الهواء النقي\nيمكن أن يكون للذهاب إلى الخارج تأثير ترميمي على الصحة العقلية. لا يتعين عليك القيام بمشي لمسافة عشرة أميال لجني الفوائد. إن مجرد الخروج في الحديقة أو التنزه في الريف أو المشي السريع إلى المتجر يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الطاقة الذهنية.\nأظهرت الأبحاث أن قضاء الوقت في الهواء الطلق يمكن أن يخفف من القلق والاكتئاب. علاوة على ذلك ، فهو يعزز الاسترخاء ويمكن أن يحسن الثقة واحترام الذات.\nخامساً: حدد وقتاً للراحة\nأخذ قسط من الراحة بين الحين والآخر سواء في العمل أو عند القيام بأي مهمة كـ اعداد البحث العلمي، يمكن أن يحافظ على مستوى عالٍ من الطاقة الذهنية والتركيز عند الحاجة. يمكن أن تتضمن الاستراحة شيئًا بسيطًا مثل الابتعاد عن جهاز الكمبيوتر الخاص بك وتغيير بيئتك لبضع دقائق من خلال الذهاب لإعداد كوب من الشاي للتجول حول المبنى أثناء تناول الغداء بدلاً من البقاء في المكتب.\nيؤدي هذا التغيير في البيئة إلى إبعاد عقلك عن المهمة التي تقوم بها ، ويجدد نشاطك. يمكن بعد ذلك الحفاظ على التركيز ويمكن القيام بالمهمة التي لديك بأفضل ما لديك من قدرات دون إجهاد عقلي.\nسادساً: اعمل على تمرين دماغك\nإن تحدي دماغك وتمرينه يفعل للدماغ ما تفعله التمارين للجسد. يمكن أن تحفز التمارين البدنية طاقتك الجسدية تمامًا مثلما يمكن أن يؤدي تمرين عقلك إلى تحفيز طاقتك العقلية.\nأظهرت دراسات التأمل أن لها فوائد عديدة للدماغ. وتشمل هذه الفوائد تحسين وظائف المخ ومستويات الطاقة.\nوجدت إحدى تلك الدراسات أن ممارسة التأمل لمدة 25 دقيقة فقط في اليوم يمكن أن توفر الكثير من الطاقة الذهنية والنفسية. هذا لأنه وجد أن التأمل يفرز الإندورفين ويزيد من تدفق الدم إلى الدماغ. عند التأمل ، فإنك تركز انتباهك على تنفسك والهدف هو القضاء على انشغال الدماغ وأفكارك.\nهذا يوفر راحة يحتاجها دماغك بشدة وبالتالي يزيد من مستويات الطاقة الذهنية لديك، وستكون أكثر جاهزية للانطلاق في مهمة شاقة من مهام اعداد البحث العلمي.\nلسوء الحظ ، يعاني الكثير من نقص الطاقة العقلية ، ومن المحتمل أن يكون الشعور بالنقص أكثر شيوعًا من الشعور بمستوى عالٍ من الطاقة. بمجرد اكتشاف علامات نقص الطاقة العقلية، فقد حان الوقت لاتخاذ إجراء قبل أن تتفاقم هذه المشاعر وتتطور إلى إرهاق عقلي وتسوء الأمور بالنسبة لتقدمك في اعداد البحث العلمي الخاص بك.\nومع ذلك ، فإن الخبر السار هو أن هناك خطوات أساسية يمكنك اتخاذها للحفاظ على مستوى عالٍ من الطاقة الذهنية، وهي لا تقل أهمية عن الحفاظ على مستوى عالٍ من الطاقة البدنية. يمكن دمج هذه الخطوات في حياتك اليومية بأقل جهد. تناول طعامًا جيدًا ، ونم جيدًا ، واحصل على بعض الهواء النقي ، وخذ قسطًا من الراحة ، وتحدى عقلك ، وقم بتنظيم يومك وتأمل – نعم، الأمر بهذه البساطة!\nالتالي7 علامات شائعة للإرهاق أثناء كتابة البحث العلمي وكيفية التعامل معهاNext


حماس تثمن موقف النواب الأردنيين الداعي لقطع العلاقة مع إسرائيل – البناء\nحماس تثمن موقف النواب الأردنيين الداعي لقطع العلاقة مع إسرائيل\nثمّن المتحدث باسم حركة المقاومة الإسلامية “حماس” حسام بدران موقف مجلس النواب الأردني الداعي لقطع العلاقات مع دولة الاحتلال الصهيوني “رداً على الإجراءات والسياسات الصهيونية التي تريد إحكام السيطرة على المسجد الأقصى المبارك بمدينة القدس المحتلة”.\nوقال بدران، في تصريح لوكالة “قدس برس” مساء الإثنين (17/2):” إنَّ الموقف الأردني “ينسجم مع قناعات الأمة التي تنظر للمحتل كعدو ليس له أي حق في أي بقعة من فلسطين وخاصة المسجد الأقصى”.\nواستدرك بدران: “ومع ذلك فإننا ندعو إلى تحويل هذه المواقف لخطوات عملية ملموسة، وهو أمر بإمكان الأردن الشقيق أن يقوم به بحكم مكانته وأثره في هذا الميدان”.\nوأعرب عن اعتقاده أن “قيام الحكومة الأردنية بأي إجراء حقيقي سوف يكون مدعوماً بتأييد شعبي واتفاق وطني؛ لأن قضية الأقصى تمسّ كل عربي ومسلم”.\nودعا بدران “كل الأطراف الرسمية والشعبية” في الوطن العربي والإسلامي إلى التعامل مع تهديدات الاحتلال بـ”جدية”، مشيراً إلى أن ذلك “يحتم توحيد المواقف وتنسيق الجهود لحماية المسجد الأقصى والحيلولة دون زيادة السيطرة الصهيونية عليه”.\nوأوضح المتحدث باسم “حماس” أن “شرعنة السيادة اليهودية على الأقصى، خطوة متقدمة في الاعتداءات المتكررة والمتنوعة ضد المسجد، ولها أبعاد خطيرة على المستوى القانوني والسياسي”.\nواستطرد بدران:” إنَّ الدفاع عن المسجد الأقصى واجب الأمة جمعاء، وحمايتهمطلوب من الكل على المستوى الفردي والجماعي، ونحن كفلسطينيين نفخر بأننا رأسالحربة في هذه المعركة وسنبقى في الصف الأول المدافع عن الأقصى”.\nوأضاف بدران: “لكننا لا نعفي الأمة حكاماً ومحكومين، أفراداً وأحزاباً، منمسؤوليتهم الشرعية والوطنية تجاه الأقصى، ونحن ندرك اهتمام العرب بقضاياهمالوطنية ومشاكلهم اليومية، ومع ذلك فلابد من تخصيص ما يلزم من الجهود والطاقات والإمكانيات للمساهمة في معركة الدفاع عن الأقصى”.\nولفت بدران إلى أن “كل جهد يقدم في هذا الصراع هو شرف في حق صاحبه ومن شأنه أن يرفع مكانته محلياً واقليمياً”.\nوأكد بدران في نهاية حديثه: “في حال قيام العدو بشرعنة سيطرته على الأقصى، فإنهذا لن يقلب باطلهم حقاً، ولن يثنينا عن مواصلة المقاومة لاستعادة الأقصى وكلفلسطين”.\nوختم بالقول:” فقد علمتنا التجارب أن لا نعول كثيراً على الموقف الرسمي العربي وإن كان لا يخلو من إيجابيات لدى بعض الدول، لكننا نعتمد على رد فعلالجماهير التي لن تبخل على فلسطين والأقصى”.


عبد المهدي: الفوضي التي حصلت داخل البرلمان منعت التصويت على الوزراء المتبقّين – شبكة عراقنا الإخبارية\nقال رئيس مجلس الوزراء عادل عبد المهدي، أمس الثلاثاء، إن”الفوضى”التي حصلت داخل جلسة مجلس النواب منعت التصويت على الوزراء المتبقين.\nوأضاف عبد المهدي في كلمة له خلال المؤتمر الأسبوعي، إن”الحكومة جادة في اتخاذ إجراءات مكافحة الفساد”، مشيرا الى أن”هناك 13 ألف ملف فساد مفتوح في هيئة النزاهة”.\nوقبل ذلك، وجه رئيس الوزراء عادل عبدالمهدي رسالة الى النواب قائلا:”تشرفت بإرسال كامل التشكيلة الحكومية يوم ٢٤ تشرين الاول المنصرم”. وتم التصويت بالثقة على ١٤ وزيراً على ان تقدم بقية التشكيلة لاحقاً…. وهو ما تم في الجلسة حيث تم التأكد من سلامة جميع هذه الاسماء من هيئتي النزاهة والمساءلة. وعملنا وفقاً لمنطلقات محددة”.\nوتابع:”لا ندعي المثالية لكننا حاولنا الجمع بين الممكن ونيل ثقة أغلبية المجلس من جهة، ومن جهة أخرى الاقتراب ما أمكن من المنطلقات المعتمدة في ظروف معقدة وتجاذبات حادة”، مبيناً:”ستكون لكثيرين وجهات نظر مغايرة، وقد أشاركهم الرأي.. ولكن ما كل ما يتمنى المرء يدركه.. فالتشكيلة الراهنة هي الاقل عدداً منذ ٢٠٠٣ وليومنا هذا… لذلك سيكون من الطبيعي تعذر مشاركة الجميع في المناصب الوزارية. فللمشاركة مواقع وأشكال أخرى غير التشكيلة الوزارية. ويجب ان لا يفسر الأمر مناصرة لجهة ولا استبعاداً لأخرى”.\nومضى بالقول:”لقد قمنا عند توافق الكتل السياسية باختيار أفضل ما قُدّم إلينا من مرشحين، وبخلافه اقترحنا على القوى أسماءً أخرى، أو من الذين أوكل أمر ترشيحهم أو اختيارهم لرئيس مجلس الوزراء. فقبل ٢٤ ساعة من كتابة هذه الرسالة عزلت نفسي عن أية تأثيرات خارجية، ووضعت نفسي أمام ربي وضميري وشعبي، للاقتراب أكثر ما يمكن من المنطلقات والمعايير التي أريد لهذه الحكومة أن تقوم عليها، وعلى المبادئ العامة، خصوصاً مراعاة المقبولية الشعبية واستقلالية الموقع والكفاءة والنزاهة والانسجام الحكومي وتقديم وجوه جديدة وتحقيق التوازنات المكونية وتمثيل أفضل للمرأة والتمثيل الأقرب للاستحقاقات الانتخابية ومبادئ مثل: لا فرض ولا رفض، ورفض التدخلات الاجنبية، ومسؤولية رئيس مجلس الوزراء عن تشكيلته، مع مراعاتها كلما أمكن للاتفاقات السياسية، التي رغم وجودها لكنها تفتقد أحياناً المعيارية الواحدة الحاكمة على الجميع، لتكون فيصلاً بين الجميع”.\nوأشار إلى أنه”أمر طبيعي وصحي وديمقراطي أن تحصل اختلافات ومنافسات. ولقد وصلتني طلبات كثيرة، وحضرت جلسات تخللتها تفسيرات مختلفة عمن يُظن ان مجلس النواب الموقر يؤيده او يرفضه، كما وصلتني تواقيع من نواب او كتل تأييداً لعدد من المرشحين، وحصلت خلافات بين رؤساء قوائم وأعضائها، وهو ما لم أجد من حقي الاعتماد عليه مجرداً عما عداه”.\nوأوضح:”لم يعد بالإمكان الانتظار فترة أطول وسنترك العملية الديمقراطية لتأخذ مجراها وتحسم الخلافات، بعيداً عن أسلوب كسر النصاب الضعيف، مما يضعف دور مجلس النواب الموقر، الذي قد يعني سيطرة أقلية على أغلبية. وأن أي قرار ترتئيه الكتل الكبيرة، او يتخذه المجلس او رئاسته سواء بتأجيل طرح بعض المواقع مفضلاً حصول توافق عليها، او بحجب الثقة عمن يريد، فهذه ممارسات متروكة للمجلس الموقر، ونفضل تحديد مواعيد قريبة لا تتجاوز ٢٤-٤٨ ساعة لتقديم البدائل. فلقد تهيأنا للامر وقدمنا الى”النزاهة”و”المساءلة”أسماءً يمكن ان تكون بديلة إن استلزم الامر”.\nوأضاف”أرى مناسباً الإشارة للأمر، إذ يعتقد البعض ان عدم اكتراثنا بالمناصب وتقديمنا الاستقالة من مناصب عليا هو هروب من ساحة المعركة، ويعتقدون انهم بممارسة الضغط يستطيعون دفعنا للاستقالة. هؤلاء مخطئون بالمطلق.. فاننا منذ ان اكتسبنا ثقة مجلس النواب، بدأنا بعمل دؤوب للتقدم في مجال الخدمات والاقتصاد والادارة ونصرة الفقراء وتعزيز الامن الوطني واستقلال البلاد وكسر الحواجز بين الشعب وحكومته”.\nوذكر أنه”ما دمنا حائزين على ثقة مجلس النواب والمرجعية والشعب فاننا سنكون آخر من يترك الميدان. وتأريخنا يشهد بأننا لم نهرب يوماً من معركة جدية أعداؤها الإرهاب والفقر والظلم والفساد والبطالة والامية والتخلف والتبعية والصهيونية والاستعمار، بل نفخر أننا بادرنا للخروج من مساحات الفشل واللف والدوران او من دوائر الفساد والاحتكار ودوائره المختلفة”.\n← شباب البصرة يحرِّكون الشارع مجدّداً.. وشركات النفط لم تلتزم بعقود التعيين\nالفياض أو الفوضى!! …علي حسين →\nViews Today : 34349\nTotal views : 20441297


محمد عبده يعتزل الغناء، لم يعتزل؟ - أريبيان بزنس\nFri 14 Dec 2012 01:25 AM\nمحمد عبده يعتزل الغناء، لم يعتزل؟\nاشارت صحيفة الجزيرة السعودية إلى أعلان فنان العرب محمد عبده اعتزال الغناء على خشبة المسرح نزولا عند رغبة الأطباء وذلك حفاظاً على صحته واحترازاً من أية مضاعفات قد تسببها وقفته على المسرح عدة ساعات للغناء .\nأعلن فنان العرب محمد عبده اعتزال الغناء على خشبة المسرح نزولا عند رغبة الأطباء وذلك حفاظاً على صحته واحترازاً من أية مضاعفات قد تسببها وقفته على المسرح عدة ساعات للغناء حسب الجزيرة أونلاين، لكن صحيفة الرياض السعودية نفت ذلك ونشرت صور تفيد أنه في مدينة العين الإماراتية .\nيتعافى محمد عبده من الوعكة الصحية التي لحقت به منذ فترة وتطبب لها في إحدى مشافي باريس مع أنباء اعتزاله وهو الخبر الذي أثار ردود فعل واسعة في المحيط العربي. ومنذ نحو خمسين عاماً،\nفنان العرب هو ابن المسرح الوفي الذي لازمه طيلة تلك الفترة، ولم يغادره حتى أصيب بوعكة صحية قبل نحو عامين أثارت الرأي العام العربي، وعاد ليبقى في جدة مستكملاً فترة النقاهة، ثم عاد ليمارس عمله الفني من خلال تسجيل أعمال غنائية داخل الأستوديوهات مع بعض الحفلات الغنائية الخاصة. ومن المتوقع أن يثير خبر اعتزال فنان العرب الغناء على المسرح ردود فعل واسعة في الأوساط الجماهيرية والإعلامية والفنية والمهرجانات التي طالما عوّلت عليه آمالاً كبيرة بأن كان مسك ختامها وفنانها الأبرز خلال الفترة الماضية.\nواشارت الأهرام المصرية إلى أن خبر اعتزاله الغناء على المسرح عار عن الصحة، وإن المواقع التي أطلقت الخبر، لم تتأكد منه قبل نشره، وإنه قام أمس الخميس بإحياء حفله الذى كان قد أعلن عنه مسبقا على المسرح مع النجمة الإماراتية أحلام، والفنان عبد المجيد عبد الله، بمدينة دبي.\nمصر : شكوك حول مصرع رئيسى محكمتي المنيا وبني سويف.. مدبر أم قضاء وقدر؟\nتغريدة الرئيس الامريكي باراك أوباما "اربع سنوات أخرى" هي الاكثر انتشارا على تويتر\nارتفاع مبيعات عطر يحمل اسم صاروخ فلسطيني أطلقته غزة على الكيان الإسرائيلي


Google+ نبع ماء حار بتدرجات لونية مذهلة أقرب إلى الخيال\n.يطلق عليه اسم “نبع الماء الطائر ” Fly Geyser أو “نبع ماء المزرعة الطائر ” Fly Ranch Geyser لأنه يقع في مزرعة مواشي خاصة يملكها أحد المواطنبين في صحراء Black Rock في ولاية نيفادا الأمريكية. يمكن رؤية هذا النبع الغريب و المميز من الطريق العام و لكن الوصول اليه لا يكون الا بواسطة طريق ترابية كما ان سياج المزرعة عالى و بوابتها مغلقة و مع ذلك يحاول الكثيرون تسلق السياج لرؤية هذا المعلم الغير مألوف عن كثب .\nعدد من المنظمات حاولت شراء الأرض و نبع الماء الحار لتحويلها الى محمية و فتحها لعامة الناس و لكن هذه المحاولات باءت بالفشل .\nنبع الماء الحار الطائر ما هو الا نتيجة اصطدام الخطأ البشري بقوى ضغط الحرارة الجوفية فهذه الظاهرة ليست طبيعية بالكامل و قد وجدت بالصدفة في عام 1916 أثناء حفر بئر. استمر عمل البئر بشكل طبيعي لعدة عقود و لكن في عام 1964 بدأ الماء الساخن بفعل الحرارة الجوفية بالتسرب و الخروج الى السطح عن طريقة فتحة صغيرة في البئر. المعادن الذائبة بدأت بالارتفاع و التراكم فوق بعضها البعض مشكلة التلة التي يقع عليها نبع الماء، ارتفاع هذه التلة و صل حتى الان ل 1.5 متر و هو آخذ في الازدياد .\nالى الان ما زال ضخ الماء مستمرا من النبع و قد بلغ ارتفاعه 1.5 متر في الهواء. يتكون هذا النبع من عدة مصاطب موزعة على مساحة 30 هكتار .\nالمعدن الرئيسي المكون لتلة النبع هو ثاني أكسيد الكبريت و هو الذي يعطيه هذا التلون الرائع بالاضافة الى وجود الطحالب الحرارية التي تزدهر في الأوساط الرطبة و الحارة لتعطي تدرجات لونية مبهرة بين الأخضر و الأحمر .\nبالاضافة الى نبع الماء الطائر Fly Geyser ، يوجد نبعان اضافيان وجدا بنفس الطريقة أحدهما يرتفع مسافة 3 أمتار و يشبه شكل البركان الصغير و الاخر مساو لحجم نبع الماء الطائر، حجم هذان النبعان آخذ في الازدياد تماما مثل ذلك النبع


كسارة الفك لخام النحاس في باكستان. سحق بيع تكرير النحاس في كراتشي كسارة الفك لخام النحاس في باكستان الحديد خام ويتكون zenith خردة النحاس سحق آلة الفك . الحصول على السعر على الانترنت » معالجة ...\nصغيرة آلة كسارة الحجر ، الذهب كسارة التعدين في جنوب أفريقيا Shibang ... الذهب كسارة خام، خام ... 100+ يحب . 100+ تعليقات. الدردشة على الانترنت. مصانع الذهب خام كسارة موثوقة تكنولوجيا جديدة للبيعمحطم ... مصانع الذهب خام كسارة موثوقة ...\nحيث لشراء كسارة آلة الرمال في جمهورية الدومينيكان بنك الخرطوم التمويل لشراء الات وماكينات 187 المعدات لتصنيع الرمال في الأخري مثل كسارة مخروطية حيث كان في حاجة لشراء >> احصل على تسعيرة. طحن سحق خام النحاس . الصين لشراء ...


أبهرت السيارات البحرية التركية في ولاية "أنطاليا" المدينة الأكثر جذباً للسياح - شير ترك\nالصفحة الرئيسية أخبار سياحية\nأخبار سياحية منوعات\nشاهد..السيارات البحرية جديد تركيا في السياحة\nيونيو 30, 2020 73\nشاهد. .”السيارات البحرية” جديد تركيا في السياحة\nأبهرت السيارات البحرية التركية في ولاية “أنطاليا” المدينة الأكثر جذباً للسياح على البحر المتوسط جميع قاصديها.\nحيث أطلقت الشركة التركية المنتجة لهذه السيارات, سيارة بحرية تركية رقم 30 بعد أن أجريت لها سلسلة من التجارِب.\nوحول أسعار السيارات البحرية قالت وسائل إعلام محلية:\n“إن أسعار السيارات البحرية التركية تتراوح ما بين 35 إلى 100 ألف ليرة تركية”.\nوأشارت الصحيفة إلى أن هذه السيارات البحرية الفاخرة تعتبر أول سيارة بحر محلي في تركيا يتم انتاجها وتصل سرعتها إلى 100 كيلومتر في الساعة.\nوبينت الصحيفة أن السيارات البحرية، التي توفر إطلاله على الشاطئ لسيارة عائمة على البحر ، هي أيضًا سهلة التشغيل والقيادة.\nويشرف على انتاج هذه السيارات البحرية معمر “شاهينكايا (38 عامًا) ويقوم بإنتاج هذه السيارات في ورشة مساحتها 180 مترًا مربعًا.\nوقال “شاهينكايا” :\n” قمنا بإنتاج 29 مركبة تم تسليمها لأصحابها لافتاً أن عملية إنتاج هذا النوع من السيارات تحتاج إلى إذن خاص من وزارة النقل والبنية التحتية وأن هذه المركبات لا تتطلب ترخيصًا مشيراً إلى أن هناك طلبًا كبيرًا على وجه الخصوص من كبار السن الذين يخشون من السقوط.\nوأضاف في ختام حديثه أن سعر هذا النوع من السيارات يبدأ من 35 ألف ليرة تركية وتصل إلى 100 ألف ليرة تركية مع تضمين الميزات المطلوبة.\nهل سيتم رفع أسعار الكهرباء في تركيا؟\nحول أسعار الكهرباء فيما إن كانت ستبقى ثابتة أو سترتفع, صرح وزير الطاقة والموارد الطبيعية في تركيا” فاتح دونماز”\nإن أسعار الكهرباء ستبقى ثابتة ولن تشهد ارتفاعاً خلال الأشهر الثلاثة القادمة.\nصحيفة “هبرلار” المحلية أشارت إلى اتخاذ شركة خطوط أنابيب نقل البِترول التركية (بوتاش) قراراً بتخفيض أسعار الغاز الطبيعي المستخدم في المنشآت الصناعية والأخرى العاملة في إنتاج الكهرباء بنسبة تتراوح ما بين 9.7 – 12.5 بالمئة.\nوأضافت أن التخفيض لن يشمل المنازل السكنية.\nوأشاد وزير الطاقة والموارد الطبيعية التركي”فاتح دونماز” بتخفيض أسعار الغاز، لافتاً إلى دوره في تسريع عجلة التطور الصناعي ما بعد “جائحة كورونا”.\nأضاف أيضاً أن التخفيض سيثمر عن تسريع الانتعاش الاقتصادي، وسينعكس بشكل إيجابي على التوظيف والإنتاج.\nأما فيما يتعلق بالمنازل السكنية، فقد نفى الوزير التركي تخطيطهم لزيادة أسعار الكهرباء، مؤكداً أنها ستبقى ثابتة خلال الأشهر الثلاثة القادمة.\nتاغ: اخبار تركيا البحر المتوسط السياح انطاليا سياحة سيارات بحرية\n“شاهد”..حيوانات أليفة داخل مساجد تركيا في فترة جائحة كورونا\nالداخلية التركية تصدر تعميماً جديداً سيتم تطبيقه في 1 تموز\nالقبض على 3 أطباء سوريين “أضنه”\nBy share turk فبراير 17, 2020\nBy share turk مارس 25, 2020\nنائب في حزب الشعب الجمهوري المعارض يعلن: ولاية عنتاب خرجت عن نطاق السيطرة\nBy share turk يوليو 9, 2020


العاب كازينو بلاتينوم المباشر الدفع في الكازينو بواسطة بنك سكريل\nوهذه التجربة الواقعية تقترب من لعب ألعاب القمار في الكازينو التقليدي. لديها حماية ضد الاحتيال تجعلها آمنة للاستخدام في الكازينو اون لاين في دولة قطر. الموقع ذو تصميم مميز وفاخر ومنظم بشكل رائع يضم باقة العاب لأفضل مطوري العاب الكازينو. نادي كاباريه Cabaret Club كازينو Microgaming هذا يمنح اللاعبين إمكانية الوصول السريع إلى أكثر من لعبة مع التشغيل الفوري.\nيمكنك اللعب مع الأصدقاء والعائلة مما يوفر لك الكثير من المرح. كل الاحصائيات والمراجعات تضع موقع كازينو في مقدمة قائمة الكازينوهات. دعنا نلقي نظرة على لعبة روليت مباشر على الإنترنت في 5 خطوات سهلة:. تعد بطاقة كازينو اميركان اكسبرس الأكثر احترافية في إتمام المعاملات المالية اون لاين. ستنتقل بعد ذلك إلى صفحة السحب حيث يتعين عليك إدخال اسم مستخدم وكلمة مرور Neteller الخاصين بك. قوانين وقواعد المقامرة في الكويت تقتصر قوانين المقامرة عبر الإنترنت التي تمتلكها دولة الكويت بشكل أساسي على الشريعة الإسلامية التي تحظر بشكل صارم المشاركة بأي شكل من أشكال في المقامرة. كل شيء متاح على شبكة الإنترنت عبر كازينوهات التي تدر مال حقيقي على الانترنت. كما تقدم مواقع ألعاب كازينو الهاتف الجوال في قطر العديد من المكافآت السخية بهدف جذب أكبر عدد ممكن من مستخدمي الهاتف المحمول. هناك العديد من الفوائد لهذا المفهوم الجديد في تحويلات الدفع عبر الإنترنت.\nوفي العاب البوكر أنت لا تلعب ضد الكازينو اون لاين أو الكمبيوتر أنت تلعب ضد أشخاص آخرين. ولديك الكازينو اون لاين الذي يحتوي على غرف البوكر التي يمكنك اللعب فيها. تشتمل مجموعة بطاقات VISA على Electron و Classic و Gold و Platinum و Signature و Infinite. By eyad Live CasinoRoulette March 1, نحن نقوم بالعمل الشاق حتى لا تضطر إلى القيام بذلك.


تألّقي كالأميرات في يوم زفافك بأجمل التيجان.\nعيشي الحلم في منتجع... ساعات مفعمة بالحياة...\nNancy HARB 27/03/2015\nتحلم كل فتاة بيوم زفافها وتعتبره أهم يوم في حياتها، وتبدأ بالتحضير له قبل وقت طويل وتحرص على جعله مثالياً وكما حلمت به منذ نعومة أظافرها. تنهمك العروس بالتحضير لكل التفاصيل وتهتم بكافة المواضيع الكبيرة والصغيرة على حد سواء، لكن لعل أكثر ما يشغل بالها هو إطلالتها ومظهرها، وتختار فستانها من أهم المصمّمين وتحصل على المكياج والتسريحة الذين يناسبان شعرها ووجهها، وتبقى اللمسة الأخيرة في المجوهرات التي سترتديها والتي ستجعلها تشرق ببريقها، ولكن يبقى شيء ناقصاً وهو التاج.\nإذا كنت تحضّرين لزفافك خلال الموسم القادم، ننصحك باختيار التاج المناسب لفستانك وأسلوبك، وسنساعدك بتقديم مجموعة من التيجان من أهم الماركات العالمية.\nإذا كنت تتمتّعين بأسلوب ناعم وذوق رفيع وإحساس مرهف، فننصحك باختيار التاج المميز من تصميم Chaumet شوميت. إن هذه القطعة مصممة بطريقة أنيقة وناعمة جداً، ويغلب عليها اللون الزهري في الأحجار الكريمة الزهرية مثل الأوبال والسفير والتورمالين المصممة على شكل أزهار وتدخلها لمسة ناعمة من الماس لتمنحها فخامةً ولمعاناً. يأتي هذا التاج بشكل ناعم ومنخفض على الرأس وهو مصنوع من الذهب الأحمر، أما الأزهار فهي على الجانب. يتناسب هذا التاج مع الزفاف الذي سيتم في فصل الربيع أو في الهواء الطلق في الطبيعة.\nتقدم لك ماركة Tiffany & Co تيفاني اند كو تاجاً في غاية الأناقة والفخامة مع لمسة انثوية، وهو مصمم بشكل عريض مع خطوط منمّقة ومتداخلة في بعضها البعض. تتداخل أشكال الأزهار مع هذه الخطوط لتمنحها طابعاً ناعماً وراقياً، وهي مرصعة بالإسبنيل الزهري الذي ينعكس بشكل رائع مع باقي أجزاء التاج المرصعة بالماس الأبيض الذي تفوق زنته 20 قيراطاً. إن هذه القطعة مثالية مع فستانك المستوحى من الأميرات ويمنحه لمسةً راقية وناعمة في الوقت نفسه.\nننتقل إلى أسلوب ملكي بامتياز مع تاج يليق بالأميرات من تصميم Asprey اسبري، وهو مصمم بشكل يشبه التيجان الذي ترتديه الأميرات في حفلات التتويج والزفاف. إن هذه القطعة مصممة بخطوط ملتوية ومتداخلة بطريقة فخمة، وتجدينه مرصعاً بالماس الأبيض والزهري، وتم بيعه سنة 2012 ل-Linneys لنيز بمليوني دولاراً أمريكياً.\nيقدم Garrard جرارد تاجاً مميزاً بأسلوبه الأنيق والناعم، وهو من ضمن مجموعة Bow المستوحاة من شكل العقدة. إن هذا العقد مرصع بالماس الأبيض البراق مع لمسة من اللؤلؤ الأبيض والزهري الفاتح الذي يمنحه أناقةً وأسلوباً أنثوياً. يتناسب هذا التاج مع فستانك الفخم والمصنوع من الدانتيل.\nنعود إلى الأسلوب الناعم مع تاج رائع من تصميم David Morris ديفيد موريس ويأتي بشكل قطعة أكسسوار للشعر. إن هذا التاج مصمم بشكل منخفض وناعم ومرصع على كل أجزائه بالماس المصمم بشكل أزهار صغيرة ومنمّقة، وتجدين على الطرف تصميماً أكبر مستوحى من الأزهار. إن هذه القطعة مرصعة بالكامل بالماس الأبيض وتضيف إلى فستانك الناعم رونقاً ولمسةً فخمة.\nنبقى مع الطابع الناعم ونقدم لك تاجاً مميزاً من تصميم Chanel شانيل. يتألف هذا التاج من تصميم ناعم جداً على كل أجزائه ويقتصر على صف واحد من حبات الألماس الصغيرة، وتجدين على طرفه باقةً ناعمة من الأزهار المرصّعة بالماس الأبيض والسيراميك الأبيض اللذي يمنحه نعومةً لا تضاهى.\nنصل أخيراً إلى تاج مميز من تصميم Pascale Bruni باسكال بروني، وهو يتألّف من تصميم مماثل في كافة أطرافه بشكل مستوحى من الأزهار. إن هذه القطعة مصنوعة من الذهب الأبيض ومرصعة بالكامل بالماس المصقول بشكل حبات صغيرة ومتراصفة بجانب بعضها البعض.


في اليوم العالمي لـ عسيري اليد.. لديهم مشاكل.. عباقرة وغير متسامحين\nيحتفل العالم يوم 13 أغسطس من كل عام لعسيري اليد، وبدأ العالم يحتفل به عام 1976.\nوتتم التوعية فيه للأشْخَاص العُسْر، حيث يمثل نسبة الرجال العُسْر 13% في العالم ، بينما النساء 11% . بنسبة إ جمال ية حوالي 10 % من سكان العالم.. ونستعرض بعض الدراسات العلمية عن عسيري اليد.\nوجدت دراسة -نشرت العام الماضي- أن استخدام اليد اليمنى أو اليسرى ليس له علاقة ب الدم اغ، يمكن تحديده من خلال نشاط الجينات في النخاع الشوكي أثناء وجودك في الرحم.\nلم تتم مع امل ة الأشخاص اليساريين دائمًا بشكل جيد على مدار التاريخ. لقد تعرضوا للاضطهاد بسبب تصرفهم، حيث تم وصفهم بالشر - أو حتى السحرة - على الرغم من أنهم يشك لون حوالي 10 % من السكان.. في الواقع، تأتي كلمة "شريرة" من "اليسار" أو "اليد اليسرى".\nكانت هناك بعض النظريات على مر العقود حول سبب تعامل بعض الأشخاص ، بما في ذلك فكرة عفا عليها الزمن وهي تتعلق بالأمهات اللاتي يتعرضن للإجهاض أثناء الحمل .\nالأمر يرجع إلى الحب ل الشوكي وليس ال دم اغتوصلت الأبحاث التي أجريت منذ الثمانينيات إلى أن تفضيلنا لليد اليسرى أو اليمنى يتحدد على الأرجح قبل ولادتنا - تشير فحوصات الموجات فوق الصوتية في الأسبوع الثامن من الحمل . من الأسبوع الثالث عشر في الرحم ، يميل ال أطفال إلى مص إبهامهم الأيمن أو الأيسر.\nكان يُعتقد سابقًا أن الاختلافات الوراثية بين نصفي الكرة الأيسر و الأيمن من الدماغ تحدد ما إذا كان شخص ما يسارًا أم يمينًا. لكن دراسة نشرت العام الماضي في مجلة eLife وجدت أن الإجابة يمكن أن تكمن في الحب ل الشوكي.\nهل صحيح حقًا أن من المرجح أن يكون عسراء اليد عباقرة ؟\nوهناك دراسة أجريت عام 2009 على الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 11 عامًا ، وجد باحثون أستراليون أن أداء ال أطفال في اليد اليسرى أسوأ من العديد من المقاييس اليمنى ، بما في ذلك المفردات والقراءة والكتابة و التنمية الاجتماعية والمهارات الحركية الجسيمة والدقيقة. كان أداء الأطفال المختلطين أسوأ من الأداء.\nيقول يو إنه من المرجح أن يستخدم الأطفال ذوو اليد المختلطة واليد اليسرى نصفي أدمغتهم بطرق غير عادية ، مما قد يعرضهم لخطر صعوبات التعلم الخفيفة.\nومع ذلك ، في الوقت نفسه ، يعاني بعض الأطفال المتخلفين من ذوي الإعاقة من عجز في التعلم غير ذي صلة ، الأمر الذي يجعلهم يكافحون من أجل تقرير جهة الكتابة. في كلتا الحالتين ، فإن معظم الأطفال يلحقوا بزملائهم في الفصل مع تقدمهم في السن ، كما يقول - كونك أعسرًا أو مختلطًا ليس مؤشرا مؤكدا على مدى أداء الأطفال أثناء نمو هم.\nدراسة مرتبط بمخاطر مشاكل ال صحة العقليةالأشخاص الذين يعانون من اليد اليسرى هم أكثر عرضة لخطر الاضطرابات الذهنية مثل ان فصام الشخصية ، وفقًا لدراسة أجرتها جامعة ييل عام 2013. عندما استطلع الباحثون مرض ى في عيادة لل صحة العقلية ، قال 40٪ ممن يعانون من مرض انفصام الشخصية أو انفصام الشخصية أنهم كتبوا بأيديهم اليسرى. هذا أعلى بكثير من 10% من حقوق الإنسان الموجودة في عموم السكان. وقد وجدت الدراسات أيضًا وجود روابط بين عدم الانتظام و عسر القراءة ، واضطراب فرط النشاط الناتج عن نقص الانتباه ، وبعض الاضطرابات المزاجية.\nوقدم موقع seriousfacts مجموعة من الحقائق عن عسيري اليد لن يعرفها الكثير\nاليساريون أذكياء للغاية وبعض من المخترعين الأكثر شعبية كانوا أعسر مثل إسحاق نيوتن وبنيامين فرانكلين.\nالمحتمل أن يميل أولئك الذين يستخدمون اليد اليسرى أكثر نحو الكحول بسبب انخفاض مستوى التسامح إلى الجانب الأيمن من الدماغ.\nعادة ما يواجه الأشخاص ذوو اليد اليسرى الميل ال جنس ي.\nيميل الأشخاص ذوو اليد اليسرى إلى بلوغ سن البلوغ في وقت متأخر عن الأشخاص الذين يعانون من اليد اليمنى.\nيحتاج الأشخاص ذوو اليد اليسرى إلى قص أظافرهم بشكل متكرر ، حيث تنمو أظافرهم على اليد اليسرى بشكل أسرع.\nفي معظم الألعاب الرياضية ، يتم العثور على الأشخاص الذين يتقنون التنس والسباحة والبيس بول والملاكمة والمبارزة باليد اليسرى.\nلناس الذين هم أعسر ، يشعرون بالحرج والغضب أسرع من الآخرين في أدنى الزناد.


لجنة التخطيط تقول كلمتها الأخيرة بشأن صفقة المليون و500 ألف دولار! - AhlyNews.com - موقع أخبار النادي الأهلي و منتخب مصر\nالرئيسية/الأخبار/أخبار الأهلي/لجنة التخطيط تقول كلمتها الأخيرة بشأن صفقة المليون و500 ألف دولار!\nمحـــمد فـــرج 25 ديسمبر، 2021 أخبار الأهلي, الأخبار, مميز 1,045 زيارة\nقررت لجنة التخطيط بالنادي الأهلي فصل القول بشأن صفقة المليون و500 ألف دولار التي مازالت تطفو على السطح بدون أي حسم حتى الآن رغم اتفاق الطرفين على كافة التواجد في القلعة الحمراء خلال الفترة المقبلة.\nومازال الستار لم يسدل على تجديد التونسي علي معلول ظهير أيسر النادي الأهلي لتعاقده مع القلعة الحمراء، رغم اتفاقه على غلق كل أبواب العروض الخارجية وعدم الرحيل عن صفوف الفريق خلال الفترة المقبلة.\nوعلم موقع أخبار النادي الأهلي Ahly News أن لجنة التخطيط تسعى إلى حل معضلة الـمليون و500 ألف دولار التي يرغب معلول في الحصول عليها كل موسم من المواسم الثلاثة التي يريد تجديد تعاقده فيها.\nوأضاف المصدر، أن معلول يرغب في تجديد تعاقده لمدة 3 مواسم بالشروط التي يرغب فيها، بينما طرحت لجنة التخطيط التدرج في المقابل المادي في الموسم الأول عن الثاني أو الثالث.\nوطرحت أيضاً اللجنة مقابل آخر، وهو الموافقة على شروط الظهير التونسي كلها وإعطاء المقابل الذي يريده نظير أن يكون التجديد لمدة موسمين فقط.\nالأهلي يقفز في نقطة الصدام الخاصة بتجديد عقد موسيماني.. تعرف على الشروط الجديدة\nوكان معلول أبدى في وقت سابق موافقته على شروط اللجنة بتجديد التعاقد لمدة 3 سنوات، ولكنه تراجع في قراره ومازال يدرس الأمر بشكل كبير بصحبة وكيله.\nوعقدت التخطيط اجتماعها من أجل المناقشة وخلصت إلى حصول اللاعب على إعلان مجزي في الموسم الأول، وإلغاء نسبة المشاركة في العام الثاني من أجل الموافقة على تجديد تعاقده خلال الفترة المقبلة.\nوعرضت العديد من الأندية الخليجية والفرنسية التعاقد مع معلول أثناء مشاركته مع منتخب بلاده في كأس العرب، ولكنه رفض وقرر البقاء في الصفوف الحمراء، رغم أن المقابل المادي الذي طرح عليه كبير للغاية.\nويريد موسيماني الاحتفاظ بالظهير السحري وصاحب الأداء الذهبي مع الفريق الكروي الأول للقلعة الحمراء، لما يتمتع به من إمكانيات فنية وبدنية قوية للغاية تؤهله لأن يكون في صفوف بطل القرن الإفريقي لفترات إضافية مقبلة.\nيذكر أن علي معلول يرتبط بعلاقة مميزة بجماهير القلعة الحمراء، ويرغب في استمراره بالصفوف وعدم الرحيل لأي مكان آخر، بعد تناغم أسرته على الأجواء المصرية واستقراره في مصر على الصعيد النفسي بصحبة زوجته وابنه.\nالوسومادارة التعاقدات الموسم الجديد 2022 بيتسو موسيماني صفقات الاهلي علي معلول كاس العرب لجنة التخطيط محمود الخطيب منتخب تونس\nالسابق تفاصيل وأسباب تواصل محمد صلاح مع نجم الأهلي قبل كأس الأمم الأفريقية\nالتالي بعد محمود وحيد.. طلائع الجيش يقترب من ضم أهم مواهب الأهلي بعد موافقة موسيماني


السنة الرابعة متوسط دروس و اختبارات و حلول شهادات التعليم المتوسط و كتب\n10/21/2016 01:06:00 م\nالرئيسية > أخبار التعليم > المستوى المتوسط > مكتبات وكتب\nإعراب نماذج من منهاج السنة الرابعة\n1-إعراب جمل اسمية تقدم فيها المبتدأ على الخبر في وضعيات مختلفة\n1- إعراب الجملة: العلم نور.\n10- إعراب الجملة: الظلم عاقبته وخيمة.\n11- إعراب الجملة:إنما المؤمنون إخوة.\n12- إعراب الجملة: ما أنا إلا ناصح.\n13- إعراب الجملة: الدين المعاملة.\n14- إعراب الجملة: أكبر منك سنا أكثر منك تجربة.\n15- إعراب الجملة: الأطفال في الحديقة.\n16- إعراب الجملة: الصدق نعم الصفة.\n17- إعراب الجملة: أنت صادق.\n2- إعراب الجملة:من بالباب ؟\n3- إعراب الجملة: من يجتهد ينجح.\n4- إعراب الجملة : ما أعظم الله!\n5- إعراب الجملة: كم فئة قليلة غلبت فئة كثيرة !\n6- إعراب الجملة : لأنت صادق.\n7- إعراب الجملة: الذي يفوز فله جائزة.\n8- إعراب الجملة: مدير أي مدرسة كلمتَه؟\n9- إعراب الجملة: العلم يبني بيوتا لا عماد لها.\n10- إعراب جمل تشتمل على خبرلناسخ واقع جملة أو مصدرا مؤولا\n1- إعراب الجملة: ظل الفلاح يعمل .\n10- إعراب الجملة : أوشك اللاعب يسجل هدفا .\n11- إعراب الجملة: كرب النزاع أن يبدأ .\n12- إعراب الجملة: كرب النزاع يبدأ .\n13- إعراب الجملة: أمسى المريض حالته حسنة .\n14- إعراب الجملة : إن الكذب ليس صفة محمودة .\n15- إعراب الجملة:عسى أن يشفى المريض.\n2- الجملة: كان أبي قد عاد عندما غربت الشمس.\n3- إعراب الجملة: كان الأولى أن تعتذر.\n4- إعراب الجملة : صار الاعتقاد أن صيام شوال فرض .\n5- إعراب الجملة: حرى المطر أن ينزل .\n6- إعراب الجملة: اخلولق المسافر أن يصل .\n7- إعراب الجملة: عسى المريض أن يشفى .\n8- إعراب الجملة: كاد المركب أن يغرق .\n9- إعراب الجملة : أوشك اللاعب أن يسجل هدفا .\n11-إعراب جمل موصولة\n1- إعراب الجملة : عاد الذي سافر.\n10- إعراب الجملة : أكرم اللواتي زرنك\n11- إعراب الجملة: أغلقت الأبواب التي كانت مفتوحة .\n12- إعراب الجملة: لاتبذر ما تجمعه من المال .\n13- إعراب الجملة: أعجبني ما فعلت.\n14- إعراب الجملة:خذ الذي في الكيس.\n15- إعراب الجملة: أحسنت إلى من أحسنت.\n16- إعراب الجملة : نجح الذي هو مجتهد.\n17- إعراب الجملة: كوفئت التي في أول القائمة .\n18- إعراب الجملة: استشر اللذين تثق بهما .\n19- إعراب الجملة: الذين داخل القاعة يخرجون.\n2- إعراب الجملة : خذ ما هو نافع لك.\n20- إعراب الجملة: إن اللواتي استدعين ثلاث طالبات.\n21- إعراب الجملة: اللبيب من اتعظ بغيره.\n22- إعراب الجملة: كان جميلا مارسمته .\n23- إعراب الجملة: كل من يزوروني أكرمه .\n24- إعراب الجملة :أدِّ الأمانة إلى من ائتمنك .\n25- إعراب الجملة: أحترم الإنسان الذي يحترم نفسه .\n3- إعراب الجملة : شفي من كان مريضا.\n4- إعراب الجملة: أخذت الكتب التي في الخزانة.\n5- إعراب الجملة: أكرم الذي زارك.\n6- إعراب الجملة : أكرم اللذين زاراك.\n7- إعراب الجملة: أكرم الذين زاروك.\n8- إعراب الجملة: أكرم التي زارتك.\n9- إعراب الجملة: أكرم اللتين زارتاك.\n12- إعراب جمل تشتمل على أسماء تفضيل\n1- إعراب الجملة: أخواك أكبر من عمر.\n2- إعراب الجملة:خديجة وسعاد فضليا النساء .\n3- إعراب الجملة: خالد أخطر مرضا من سمير .\n4- إعراب الجملة: المرتبة العليا من نصيب المجتهد.\n13- إعراب جمل تشتمل على صيغ مبالغة\n1- إعراب الجملة: أي منظر يسحر اللب كهذا المنظر الفتَّان !\n2- إعراب الجملة : هذا الرجل سِكِّير .\n3- إعراب الجملة: إن الله غَفُورٌ رَحِيمٌ .\n4- إعراب الجملة: كن حرِصا على تنظيم وقتك .\n5- إعراب الجملة:مررت برجل حمالٍ أمتعةَ المسافرين.\n6- إعراب الجملة: رأيت المدير مناحا التلاميذ جوائز .\n7- إعراب الجملة: ما كذَّابٌ محمد.\n8- إعراب الجملة: أمغوار أنت يا أبا جهل؟\n14-إعراب جمل تعجبية\n1- إعراب الجملة: ماأجمل الزهرة !\n2- إعراب الجملة: ما أجمل ألا يهان الإنسان !\n3- إعراب الجملة:ما أسرع ما أُخِذ المجرم إلى السجن !\n4- إعراب الجملة: أجمِلْ بالزهرة!\n15-إعراب جمل وردت بأسلوبي الإغراء والتحذير\n1- إعراب الإغراء والتحذير المفردين\n2- إعراب الإغراء والتحذير المكررين\n3- إعراب الإغراء والتحذير المعطوفين\n4- إعراب إياك في التحذير.\n16-إعراب جمل وردت بأسلوبي المدح والذم\n1- إعراب الجملة: نعم الخلق الصبر.\n2- إعراب الجملة: حبذا التلميذ أمين .\n3- إعراب الجملة: نعم من تصاحبه الوفي .\n4- إعراب الجملة: ساء خلقا الغضب .\n5- إعراب الجملة: كان محمد نعم الرجل.\n6- إعراب الجملة: زارنا ضيف ونعم الزائر.\n7- إعراب الجملة: نعم ما قلته.\n8- إعراب الجملة: الصبر نعم الخلق.\n2- إعراب جمل اسمية تقدم فيها الخبر على المبتدأ في وضعيات مختلفة\n1- إعراب الجملة: في هذا الكتاب موضوع قيم .\n10- إعراب الجملة: إنما الرازق الله.\n11- إعراب الجملة: في السيارة سائقها.\n2- إعراب الجملة: أمام البيت سيارة أجرة .\n3- إعراب الجملة: في التأني السلامة .\n4- إعراب الجملة: مافي الدار أحد.\n5- إعراب الجملة : أمع الله إله؟\n6- إعراب الجملة: للمحسن ثواب وللمسيء عقاب.\n7- إعراب الجملة: لهذا الكون خالق.\n8- إعراب الجملة: أين الأمانة ؟\n9- إعراب الجملة: مارازق إلا الله.\n3-إعراب جمل تشتمل على مفعول به مقدم ومؤخر\n1- إعراب الجملة: يحب الله المتطهرين .\n10- إعراب الجملة : من تقابلْ فكلمه.\n11- الجملة: كم من دار بعتُ .\n12- الجملة: بابَ من طرقتَ ؟\n13- إعراب الجملة: إيايَ يقصدُ الضيفُ .\n14- إعراب الجملة: أركعة صليت أم ركعتين؟\n15- إعراب الجملة: كافىء المجتهدين أما المقصر فعاقبْ .\n3- إعراب الجملة: أنقذ الغريق جمهور غفير من المواطنين.\n3- إعراب الجملة: افترس الغزال الأسد.\n4- إعراب الجملة: سرني قدومك.\n5- إعراب الجملة: يسوق السيارة صاحبُها.\n6- إعراب الجملة: لا يغفر الذنوب إلا الله.\n7- إعراب الجملة: إنما يغفر الذنوبَ اللهُ.\n8- إعراب الجملة: هلاَّ التدخين تركت.\n4- إعراب جمل اشتملت على مفعول به جملة أو مصدر مؤول\n1- إعراب الجملة: أرجو أن تساعدني.\n2- إعراب الجملة: أتمنى أنَّك فهمت نصيحتي.\n3- إعراب الجملة: أحب لو تسامح من أساء إليك.\n4- إعراب الجملة: قال أبي:غدا نسافر.\n5- الجملة: أظن المكان يناسبنا.\n6- إعراب الجملة:جعل المهندس القاعة شكلها مربع .\n7- الجملة: حسبت التاجر ليس سارقا.\n8- إعراب الجملة: علمت أنَّ العيد قريب .\n9- إعراب الجملة: زعم خالد أن سيسافر أبوه غدا .\n5-إعراب جمل تشتمل على حال مفردة وجملة\n1- إعراب الجملة: شربت الماء باردا.\n10- الجملة : سأساعد الفقير ولو لم يطلب مني ذلك.\n11- الجملة : لماذا تتلف المال وقد تحتاج إليه يوما؟\n12- الجملة : خرجت من البيت ولم تطلع الشمس.\n13- إعراب الجملة : قطفت الثمرة ولماَّ تنضج.\n14- الجملة: زرت الطبيب وأنا مريض .\n15- إعراب الجملة: هو الحق لاشك فيه.\n16- إعراب الجملة : ماتكلم عمر إلا أخطأ.\n17- الجملة: لأمدحن الصالح حضر أو غاب.\n18- إعراب الجملة: جاء التلميذ يحمل كتبه.\n19- إعراب الجملة : مالك لاتخاف الله .\n2- إعراب الجملة: جاء الرجل مسرعا.\n3- إعراب الجملة: جاء الرجلان مسرعين.\n4- إعراب الجملة: جاء الرجال مسرعين.\n5- إعراب الجملة : جاءت النساء مسرعاتٍ.\n6- إعراب الجملة : هرب السجين والحراس نائمون.\n7- إعراب الجملة : رجع الجيش وقد انتصر.\n8- إعراب الجملة : رجعت من السفر وما أحضرت شيئا.\n9- إعراب الجملة: سأصل إلى هدفي وإن طال الزمن.\n6-إعراب جملة تشتمل على نعت جملة\n1- إعراب الجملة: هذه حديقة أزهارها جميلة.\n2- إعراب الجملة: فحص الطبيب مريضا يشكو من الوجع .\n3- إعراب الجملة: اشترى عمر منزلا جديدا انتهى بناؤه منذ شهر.\n7-إعراب جمل شرطية\n1- إعراب الجملة: من يعمل سوءا يجز به.\n10- إعراب الجملة: مَن يُؤْمِن بِرَبِّهِ فَلَا يَخَافُ بَخْساً وَلَا رَهَقاً .\n11- إعراب الجملة: إن يسرق فقد سرق أخ له من قبل.\n12- إعراب الجملة: وإن تعاسرتم فسترضع له أخرى.\n13- إعراب الجملة: وَمَن يَفْعَلْ ذَلِكَ عُدْوَاناً وَظُلْماً فَسَوْفَ نُصْلِيهِ نَاراً.\n14- إعراب الجملة: مَن قَتَلَ نَفْساً بِغَيْرِ نَفْسٍ أَوْ فَسَادٍ فِي الأَرْضِ فَكَأَنَّمَا قَتَلَ النَّاسَ جَمِيعاً.\n15- إعراب الجملة: ومن قُدِرَ عليه رزقه فلينفقْ مما آتاه الله .\n16- إعراب الجملة: وَإِذَا طَلَّقْتُمُ النِّسَاء فَبَلَغْنَ أَجَلَهُنَّ فَلاَ تَعْضُلُوهُنَّ أَن يَنكِحْنَ أَزْوَاجَهُنَّ.\n17- إعراب الجملة: وإن تخفوها وتؤتوها الفقراء فهو خيرلكم .\n18- إعراب الجملة: إن تبدوا الصدقات فَنِعمَّا هي.\n19- إعراب الجملة: وإن تصبهم سيئة بما قدمت أيديهم إذا هم يقنطون.\n2- إعراب الجملة: إن أحسنتم أحسنتم لأنفسكم.\n20- إعراب الجملة: أنت – إن اجتهدت – ناجح.\n21- الجملة: لو أنزلنا هذا القرآن على جبل لرأيته خاشعا.\n22- الجملة: لو شاء الله ما أشركنا.\n23- إعراب الجملة: فلولا فضل الله عليكم ورحمته لكنتم من الخاسرين.\n24- إعراب الجملة: لولا فضل الله عليكم ورحمته ما زكى منكم من أحد أبدا.\n25- إعراب الجملة: لما نزل المطر نما الزرع .\n26- الجملة: كلما كنت مخلصا وثق فيك الناس .\n27- إعراب الجملة : إذا أطعت والديك رضيا عنك .\n28- إعراب الجملة: إذا مرضت فاذهب إلى الطبيب .\n3- إعراب الآية: إن تطيعوا فريقا من الذين أوتوا الكتاب يردوكم بعد إيمانكم كافرين.\n4- إعراب الجملة:من كان يريد حرث الآخرة نزد له في حرثه.\n5- إعراب الجملة : مَنْ يَقُمْ ليلةَ القدر إيماناً واحتساباً غُفِر له ما تقدَّم من ذنبه وما تأخّر.\n6- إعراب الجملة: اجتهدْ تنجحْ .\n7- إعراب الجملة: لاتكذبْ تُحترمْ .\n8- إعراب الجملة: فإن توليتم فما سألتكم من أجر.\n9- إعراب الجملة: وما يَفْعَلوا من خير فلن يُكفَروه.\n8-إعراب جمل اشتملت على مضاف إليه ورد جملة أو مصدرا مؤولا\n1- إعراب الجملة: سررت حين رأيتك .\n10- إعراب الجملة: اجلس حيث وجدت مكانا .\n11- إعراب الجملة: لما طرقت الباب فتح لي .\n12- إعراب الجملة: قدمت للرجل خدمة دون أن أعرفه .\n13- إعراب الجملة: أكرم جارك بدل أن تطرده.\n14- إعراب الجملة: اصفح عمن أساء إليك عوض أن تنتقم منه .\n15- إعراب الجملة: لم يبق لي سوى أن أكتب الخاتمة .\n16- إعراب الجملة: أجلس في الظل مخافة أن تؤذيني حرارة الشمس .\n17- إعراب الجملة: خرجنا بعد أن دق الجرس.\n18- إعراب الجملة: اغسل يديك قبل أن تأكل .\n19- إعراب الجملة: سأحضر لتوديعك قبلما تسافر.\n2- إعراب الجملة: أحترمك حين تحترمني.\n20- إعراب الجملة: أعدت خطأك بعدما سامحتك .\n21- إعراب الجملة:هاتفتك حين أنت نائم\n22- إعراب الجملة: زرت جدي إذ هو في المستشفى.\n23- إعراب الجملة: ناديت عمر فإذا هو امام الباب.\n24- إعراب الجملة : لم أرك مذ أنت صبي .\n25- إعراب الجملة: أرافقك حيث أنت مسافر.\n26- إعراب الجملة: جئت إلى المدرسة رغم أني مريض .\n27- إعراب الجملة: رجعت إلى البيت مع أن مهمتي لم تنته .\n28- إعراب الجملة: أنت فقير غير أنك كريم .\n29- إعراب الجملة: السيارة جميلة سوى أنها غالية .\n3- إعراب الجملة: يؤلمني حالك إذ تمرض.\n30- إعراب الجملة : بكت الخنساء أخويها إلى حد أنها فقدت بصرها .\n4- إعراب الجملة: كنت معك يوم سافرت .\n5- إعراب الجملة: أكون في انتظارك يوم تعود .\n6- إعراب الجملة: اذكر إذ كنت محتاجا فساعدتك .\n7- إعراب الجملة: اذكر ربك إذا نسيت .\n8- إعراب الجملة: والدي إذا يغضب يشدد في العقوبة .\n9- إعراب الجملة: سافر أخي مذ طلعت الشمس.\n9-إعراب جمل تشتمل على خبر جملة أو مصدرمؤول\n1- إعراب الجملة: الرياضة تقوي العضلات .\n10- إعراب الجملة : الذي تفعله من الخير فهو ذخر لك.\n11- إعراب الجملة : صديق يقف معك في الشدة فهو جدير بالثناء.\n12- إعراب الجملة : كل من يحترمني فله احترامي.\n13- إعراب الجملة: كل إنسان له أدب فله فضل.\n2- إعراب الجملة : المطلوب منك أن تتقن عملك.\n3- إعراب الجملة: البستان أزهاره جميلة.\n4- إعراب الجملة: المفروض أنك مسجل في القائمة.\n5- إعراب الجملة: الاعتراف بالخطأ ليس عيبا.\n6- إعراب الجملة: الوالدان يسافران غدا .\n7- إعراب الجملة: الحصان يصهل .\n8- إعراب الجملة: لباس التقوى ذلك خير .\n9- إعراب الجملة : محمد سيسافر معنا أما أنت فستبقى في البيت.\n18- الاختبار الأول في التربية الإسلامية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n19- اختبار الفصل الثاني فـي التربية الإسلامية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n20- اختبار الفصل الأول في التربية الإسلاميـة للسنة الرابعة متوسط (منقول)\nالاختبـار الثالث في التربية الإسلامية للسنة الرابعة متوسط\n34- اختبار الفصل الثاني في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n37ــ الاختبارالثالث في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n38ــ الاختبار الثالث في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n39ــ الاختبار الثالث في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n40 - الاختبار الثالث في اللغة العربيّة مع الحل للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n42-الاختبار الأول في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n43- اختبارالفصل الأول فـي اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n44- اختبارالفصل الثاني فـي اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n45- الاختبار الأول في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n46- اختبار الفصل الثاني في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n50- الاختبار الثاني في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n51- اختبار في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\nالاختبار الثالث في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\nالاختبار الثاني في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\nالامتحان الأبيض للسنة الرابعة متوسط (منقول)\nدروس في اللغة العربية بالمراسلة (س4م)\nفروض في التربية الإسلامية (س4م)\n1- الفرض الأول في التربية الإسلامية للسنة الرابعة متوسط\n2- الفرض الأول في التربية الإسلامية للسنة الرابعة متوسط\n3- الفرض الثاني في التربية الإسلامية للسنة الرابعة متوسط\n4 - الفرض الثالث في التربية الإسلامية للسنة الرابعة متوسط\n5-الفرض الثالث في التربية الإسلامية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n6- الفرض المحروس للفصل الأول في التربية الإسلاميـة للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n7- الفرض المحروس للفصل الثاني في التربية الإسلاميـة للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n8- الفرض الأول في التربية الإسلامية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\nفروض في اللغة العربية (س4م)\n1- الفرض الثاني للفصل الأول في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط\n10- الفرض الأول للفصل الأول في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n11- الفرض الأول للفصل الأول في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n12- الفرض الأول للفصل الثاني في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n13- الفرض الأول للفصل الثالث في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n14- الفرض الأول للفصل الثاني في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n15- الفرض الثالث للفصل الثالث في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n16- الفرض الثاني للفصل الثالث في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n17- الفرض الثالث للفصل الثالث في اللغة العربيّة للسنة الرابعة متوسّط (منقول)\n18- الفرض الأول للفصل الأوّل في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n19- فرض مراقبة رقم1 في اللغة العربية للسنة التاسعة أساسي (منقول)\n2- الفرض الثاني للفصل الأول في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط\n20- فرض مراقبة رقم2 في اللغة العربية للسنة التاسعة أساسي (منقول)\n21- فرض مراقبة رقم3 في اللغة العربية للسنة التاسعة أساسي (منقول)\n22- الفرض الثاني للفصل الثالث في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n23- الفرضُ الأوّلُ للفصل الثّالث في اللغة العربية (منقول)\n24- الفرض الأول للفصل الثالث في اللّغة العربيّة للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n25- الفرض الأوّل للفصل الثالث في اللّغة العربيّة للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n26- الفرض الأول من الفصل الأول في اللغة العربية (منقول)\n27- الفرض الأول من الفصل الأول في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n28- الفرض الثاني للفصل الأول فـي اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n29- الفرض الاول للفصل الاول فـي اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n3- الفرض الأول للفصل الثاني في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط\n30- واجب منزلي في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n31-الفرض الأول للفصل الثاني في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n32- الفرض الثاني للفصل الاول فـي اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n33- الفرض الأول للفصل الثالث فـي اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n4- الفرض الثاني للفصل الثاني في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط\n5- الفرض الأول للفصل الثالث في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط\n6-الفرض الأول للفصل الثالث في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط\n7- الفرض الثاني للفصل الثالث في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط\n9-الفرض الأول للفصل الأول في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط (منقول)\n39- دورة جوان 2011\n41- دورة جوان 2013\nمواضيع مقترحة في التربية الإسلامية لتحضير ش ت م\nمواضيع مقترحة في اللغة العربية لتحضير ش ت م\nالسنة الرابعة متوسط السنة الرابعة متوسط عشرات الفديوهات ...\n21/09/2016 - السنة الرابعة متوسط السنة الرابعة متوسط عشرات الفديوهات للسنة الرابعة متوسط Youtube Videos 29:27 السنة الرابعة متوسط رياضيات - المعادلات من الدرجة الأولى بمجهول ...\nدروس مادة الرياضيات للسنة الثالثة ثانوي - دروس السنة الرابعة ...\n14/09/2016 - دروس مادة الرياضيات للسنة الثالثة ثانوي - دروس السنة الرابعة متوسط من وزارة التربية عشرات الفديوهات دروس مادة الرياضيات للسنة الثالثة ثانوي 9 VIDÉOS 1 النهايات و ...\nإختبارات الرياضيات الفصل الثالث مع التصحيح (امتحان تجريبي شهادة التعليم المتوسط مع الإجابة النموذجية) -الرابعة متوسط 2016/2015\nسلسلة تمارين في الرياضيات الرابعة متوسط (5،4)\nسلسلة تمارين في الرياضيات الرابعة متوسط (3،2،1)\nدليل الأستاذ في اللغة الفرنسية الرابعة متوسط\nمواضيع شهادة التعليم المتوسط 2016: اللغة الإنجليزية الرابعة متوسط (مع التصحيح)\nمواضيع شهادة التعليم المتوسط 2016: اللغة العربية الرابعة متوسط (مع التصحيح)\nالرياضيات 4 متوسط الفيزياء 4 متوسط علوم الطبيعة و الحياة 4 متوسط اللغة الإنجليزية 4 متوسط التربية الإسلامية 4 متوسط اللغة العربية 4 متوسط التاريخ و الجغرافيا 4 متوسط التربية المدنية 4 متوسط اللغة الفرنسية 4 متوسط الإعلام الآلي 4 ...\nاختبارات الثلاثي الثالث مادة اللغة الانجليزية السنة الرابعة متوسط -متوسطة الشهيد صابة بلقاسم باتنة العام الدراسي 2016/2015-34\nاختبارات مادة اللغة الانجليزية\nاختبارات الثلاثي الثالث مادة اللغة العربية السنة الرابعة متوسط 17 متوسطة صابة بلقاسم باتنة -العام الدراسي 2016/2015\nاختبارات مادة اللغة العربية\nاختبارات الثلاثي الثالث مادة الرياضيات السنة الرابعة متوسط 21 متوسطة صابة بلقاسم باتنة -العام الدراسي 2016/2015\nاختبارات الثلاثي الثالث مادة التربية الاسلامية السنة الرابعة متوسط 24\nاختبارات الثلاثي الاول مادة اللغة الفرنسية السنة الرابعة متوسط 04\nاختبارات مادة اللغة الفرنسية\nفروض الثلاثي الاول مادة اللغة الفرنسية السنة الرابعة متوسط 02\nاختبارات الثلاثي الاول مادة اللغة الفرنسية السنة الرابعة متوسط 01\nاختبارات الثلاثي الثالث مادة العلوم الفيزيائية السنة الرابعة متوسط 28\nاختبارات الثلاثي الثالث مادة العلوم الفيزيائية السنة الرابعة متوسط 27\nاختبارات الثلاثي الثالث مادة العلوم الفيزيائية السنة الرابعة متوسط 26\nاختبارات الثلاثي الثالث مادة العلوم الفيزيائية السنة الرابعة متوسط 25\nاختبارات الثلاثي الثالث مادة العلوم الفيزيائية السنة الرابعة متوسط 24\nاختبارات الثلاثي الثالث مادة العلوم الفيزيائية السنة الرابعة متوسط 23\nاختبارات الثلاثي الثالث مادة العلوم الفيزيائية السنة الرابعة متوسط 22\nجميع الاختبارات – اسئلة + حلول نموذجية مرفقة بسلم التنقيط – وفق الديوان الوطني للامتحانات والمسابقات – دورة ماي 2016\nاللغة العربيةالإعلام اللآليالرياضياتالعلوم الفيزيائيةالتربية الإسلاميةالتاريخ و الجغرافياالفرنسيةعلوم الطبيعةالرسمالموسيقىالأنجليزية\n01 كتاب العلوم الفيزيائية و التكنولوجيا سنة رابعة متوسط تحميــل\n02 كتاب علوم الطبيعة و الحياة سنة رابعة متوسط تحميــل\n03 كتاب الرياضيات سنة رابعة متوسط تحميــل\n04 كتاب التربية الإسلامية سنة رابعة متوسط تحميــل\n05 كتاب التاريخ سنة رابعة متوسط تحميــل\n06 كتاب الجغرافيا سنة رابعة متوسط تحميــل\n07 كتاب اللغة الفرنسية سنة رابعة متوسط تحميــل\n08 كتاب التربية التشكيلية سنة رابعة متوسط تحميــل\n09 كتاب التربية المدنية سنة رابعة متوسط تحميــل\n10 كتاب اللغة العربية سنة رابعة متوسط تحميــل\n11 كتاب اللغة الإنجليزية سنة رابعة متوسط تحميــل\n12 كتاب اللغة الأمازيغية سنة رابعة متوسط تحميــل\nالتاريخ و الجغرافيا التربية المدنية\nالعلوم الفيزيائية علوم الطبيعة و الحياة\nالإعلام الآلي التربية الإسلامية\nالتربية الفنية التربية الموسيقية\nسنة شهادة التعليم المتوسط\n21 شهادة التعليم المتوسط 2016 مواضيع و حلول شهادة التعليم المتوسط 2016\n20 شهادة التعليم المتوسط 2015 مواضيع و حلول شهادة التعليم المتوسط 2015\n19 شهادة التعليم المتوسط 2014 مواضيع و حلول شهادة التعليم المتوسط 2014\n18 شهادة التعليم المتوسط 2013 مواضيع و حلول شهادة التعليم المتوسط 2013\n17 شهادة التعليم المتوسط 2012 مواضيع و حلول شهادة التعليم المتوسط 2012\n16 شهادة التعليم المتوسط 2011 مواضيع و حلول شهادة التعليم المتوسط 2011\n15 شهادة التعليم المتوسط 2010 مواضيع و حلول شهادة التعليم المتوسط 2010\n14 شهادة التعليم المتوسط 2009 مواضيع و حلول شهادة التعليم المتوسط 2009\n13 شهادة التعليم المتوسط 2008 مواضيع و حلول شهادة التعليم المتوسط 2008\n12 شهادة التعليم المتوسط 2007 مواضيع و حلول شهادة التعليم المتوسط 2007\n11 شهادة التعليم الأساسي 2006 مواضيع و حلول شهادة التعليم الأساسي 2006\n10 شهادة التعليم الأساسي 2005 مواضيع و حلول شهادة التعليم الأساسي 2005\n09 شهادة التعليم الأساسي 2004 مواضيع و حلول شهادة التعليم الأساسي 2004\n08 شهادة التعليم الأساسي 2003 مواضيع و حلول شهادة التعليم الأساسي 2003\n07 شهادة التعليم الأساسي 2002 مواضيع و حلول شهادة التعليم الأساسي 2002\n06 شهادة التعليم الأساسي 2001 مواضيع و حلول شهادة التعليم الأساسي 2001\n05 شهادة التعليم الأساسي 2000 مواضيع و حلول شهادة التعليم الأساسي 2000\n04 شهادة التعليم الأساسي 1999 مواضيع و حلول شهادة التعليم الأساسي 1999\n03 شهادة التعليم الأساسي 1998 مواضيع و حلول شهادة التعليم الأساسي 1998\n02 شهادة التعليم الأساسي 1997 مواضيع و حلول شهادة التعليم الأساسي 1997\n01 شهادة التعليم الأساسي 1996 مواضيع و حلول شهادة التعليم الأساسي 1996\nمعاملات المواد للسنة رابعة متوسط\nالتربية الموسيقية التربية الفنية التشكيلية\nاللغة العربية - اللغة الفرنسية - اللغة الانجليزية - الرياضيات - العلوم الطبيعية\nالعلوم الفيزيائية - التربية الإسلامية - التاريخ و الجغرافيا -\nالتربية المدنية - التربية الفنية التشكيلية -\nمواضيع و حلول شهادة إمتحان التعليم المتوسط\nمواضيع مقترحة لتحضير BEM في الرياضيات مع التصحيح\nمواضيع مقترحة لشهادة التعليم المتوسط في الرياضيات\nإختبارات في الرياضيات للسنة الرابعة متوسط\nإختبارات في اللغة العربية للسنة الرابعة متوسط\nمواضيع مقترحة لتحضير BEM في اللغة الإنجليزية مع التصحيح\nإختبارات في اللغة الإنجليزية للسنة الرابعة متوسط\nمواضيع مقترحة لتحضير BEM في اللغة الفرنسية مع التصحيح\nإختبارات في اللغة الفرنسية للسنة الرابعة متوسط\nمواضيع مقترحة لتحضير BEM في التاريخ و الجغرافيا مع التصحيح\nإختبارات في التاريخ و الجغرافيا للسنة الثالثة متوسط\nمواضيع مقترحة لتحضير BEM في التربية المدنية مع التصحيح\nإختبارات في التربية المدنية للسنة الرابعة متوسط\nمواضيع مقترحة لتحضير BEM في العلوم الفيزيائية مع التصحيح\nإختبارات في العلوم الفيزيائية للسنة الرابعة متوسط\nمواضيع مقترحة لتحضير BEM في العلوم الطبيعية\nإختبارات في العلوم الطبيعية للسنة الرابعة متوسط\nإختبارات في الإعلام الآلي للسنة الرابعة متوسط\nمواضيع مقترحة لتحضير BEM في التربية الإسلامية\nاختبارات التربية الإسلامية سنة رابعة متوسط\nكتاب الرياضيات سنة رابعة متوسط\nكتاب الشهاب في الرياضيات سنة رابعة متوسط ـ دروس رائعة و تمارين مع الحل\nكتاب الميسر في الرياضيات سنة رابعة متوسط\nكتاب اللغة العربية سنة رابعة متوسط\nكتاب اللغة الانجليزية السنة الرابعة متوسط\nكتاب اللغة الفرنسية سنة رابعة متوسط\nكتاب التاريخ سنة رابعة متوسط\nكتاب الجغرافيا سنة رابعة متوسط\nكتاب التربية المدنية سنة رابعة متوسط\nكتاب الفيزياء سنة رابعة متوسط\nكتاب العلوم الطبيعية سنة رابعة متوسط\nكتاب لتعلم الإعلام الآلي رابعة متوسط\nكتاب التربية الإسلامية سنة رابعة متوسط\nالرياضيات - اللغة العربية - اللغة الإنجليزية - اللغة الفرنسية\nالتاريخ و الجغرافيا - التربية المدنية - العلوم الفيزيائية\nعلوم الطبيعة و الحياة - الإعلام الآلي - التربية الإسلامية\nالتربية الفنية - التربية الموسيقية\nمواضيع وحلول شهادة التعليم المتوسط من 2005 إلى 2016\nBEM 2016 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2017\nBEM 2016 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2016\nBEM 2015 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2015\nBEM 2014 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2014\nBEM 2013 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2013\nBEM 2012 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2012\nBEM 2011 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2011\nBEM 2010 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2010\nBEM 2009 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2009\nBEM 2008 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2008\nBEM 2007 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2007\nBEM 2006 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2006\nBEM 2005 مواضيع و حلول بشهادة التعليم المتوسط 2005


كيفية إزالة Yourencrypter@protonmail.ch | نصائح لإزالة\nHome / ادواري / كيفية إزالة Yourencrypter@protonmail.ch\nكيفية إزالة Yourencrypter@protonmail.ch\n‘Yourencrypter@protonmail.ch (المعروف أيضا باسم Yourencrypter@protonmail.ch الفيروس)’ الفدية هو ملف الخزانة بناء على Paradise Ransomware المشروع. ومع ذلك ، فإن الإصدار الحالي من ‘Yourencrypter@protonmail.ch (المعروف أيضا باسم Yourencrypter@protonmail.ch الفيروس)’ الفدية لا تستخدم طريقة آمنة لتوليد وتخزين مفتاح التشفير ، مما يزيد من فرص أن خبراء الأمن السيبراني سوف تكون قادرة على تتكشف مجانا فك التشفير أداة قادرة على مساعدة ضحايا ‘Yourencrypter@protonmail.ch’ الفدية الحصول على الملفات مرة أخرى بشكل ملحوظ.\nتنزيل أداة إزالةto remove Yourencrypter@protonmail.ch\nDecryptable الفدية لا يزال هناك خطر من أن كنت لا ترغب في التعامل مع\nفي حين توفرها مجانا برنامج فك التشفير هو نبأ عظيم, لا يزال يجب أن لا نقلل من مقدار الضرر أن هذا الملف التشفير Trojan قادر على التسبب إلى الملفات الخاصة بك. عندما يتعلق الأمر إلى انتزاع الفدية, فمن الأفضل دائما أن التركيز على التدابير الوقائية التي يمكن أن تضمن أن التهديدات مثل ‘Yourencrypter@protonmail.ch’ الفدية لن تحصل على فرصة ضرر الملفات الخاصة بك. بطبيعة الحال أول و أهم شيء يجب القيام به لحماية البيانات الخاصة بك وجهاز الكمبيوتر الخاص بك هو استخدام بالثقة تطبيق مكافحة الفيروسات التي من شأنها تحديد وإزالة الملفات التي قد تكون غير آمنة السلوك. يجب عليك البقاء بعيدا عن الملفات المشبوهة و المواقع, فضلا عن أن تكون حذرا عندما أنت على وشك تحميل غير متوقع ملف مرفق لأن هذا هو واحد من الأساليب الأكثر شعبية التي cybercrooks استخدام لنشر التهديدات مثل ‘Yourencrypter@protonmail.ch’ الفدية.\nإذا كان ‘Yourencrypter@protonmail.ch’ الفدية لم يتوقف ، فإنه سيتم تشفير جزء كبير من البيانات المخزنة على جهاز الكمبيوتر الخاص بك â€” المحفوظات, فيديوهات, صور, جداول البيانات, ملفات نصية, وثائق أخرى تستخدم عادة في تنسيقات الملفات هي فقط بعض أهدافها على الفور. جميع الملفات المغلقة سوف أسمائهم تغييرها الى امتداد مع بشكل عشوائي هوية المهاجم البريد الإلكتروني وغيرها من المعلومات (على سبيل المثال ‘archive.zip’ اسم ‘archive.zip.[الهوية].[Yourencrypter@protonmail.ch].b29′). الفدية من المهاجمين في â€#تشفير بلدي FILES#.html و كما كان متوقعا يحكي الضحايا التي سوف تحتاج إلى دفع فدية الرسوم عن طريق بيتكوين للحصول على الملفات مرة أخرى. ونحن نؤكد لكم أن إرسال الأموال إلى مجرمي الإنترنت هو أسوأ شيء نفعله في هذه الحالة ، وبدلا من ذلك ، يجب عليك اتباع التعليمات لدينا.\nالمستخدمين المصابين ‘Yourencrypter@protonmail.ch’ الفدية وينصح للتخلص من تهديد البرنامج باستخدام برنامج موثوق لمكافحة الفيروسات على الفور. بعد هذه الخطوة كاملة ، قد تحتاج إلى الانتظار بعض الوقت حتى العام decryptor الجنة الفدية ومشتقاته إفرازها.\nتعليمات إزالة دليل Yourencrypter@protonmail.ch.\nحذف Yourencrypter@protonmail.ch التطبيقات ذات الصلة\nاختيار برنامج إلغاء التثبيت، وإلغاء Yourencrypter@protonmail.ch.\nحدد إضافة أو إزالة البرامج وإزالة Yourencrypter@protonmail.ch.\nالعثور على التطبيق غير مرغوب فيها وإلغاء Yourencrypter@protonmail.ch.\nحذف Yourencrypter@protonmail.ch من المستعرضات الخاصة بك\nإزالة Yourencrypter@protonmail.ch من Internet Explorer\nإزالة Yourencrypter@protonmail.ch من موزيلا Firefox\nإزالة Yourencrypter@protonmail.ch من Google Chrome\n« كيفية إزالة divine كيفية إزالة AutoWannacryV2 »


صحيفة تعرض خطة أمريكية لإدارة "شرق الفرات" - عنب بلدي\nجندي أمريكي في قرية الغنامة بمدينة الدرباسية على الحدود السورية التركية - 1 أيار 2017 - (عنب بلدي)\nتشهد المنطقة الواقعة شرق نهر الفرات توترًا عسكريًا بين “قوات سوريا الديمقراطية” (قسد) بدعم من التحالف وقوات الأسد المدعومة روسيًا، وسط الحديث عن محاولات أمريكية لحسم وجودها العسكري وتثبيته في المنطقة.\nوذكرت صحيفة “الشرق الأوسط” اليوم، السبت 10 شباط، أن الرئيس الأمريكي، دونالد ترامب، يبحث قائمة من المرشحين لاختيار مبعوث رئاسي إلى سوريا، ضمن سلسلة من التغييرات في الإدارة الأمريكية ترمي إلى الاستجابة للاستراتيجية الجديدة القائمة على “البقاء العسكري المفتوح” شرق نهر الفرات.\nوبحسب الصحيفة تأتي هذه الاستراتيجية لتقليص النفوذ الإيراني في المنطقة والتفاوض مع موسكو على حل وانتقال سياسي في دمشق.\nوقالت إن تغييرات عدة حصلت بمواقع مسؤولين عن الشرق الأوسط وسوريا، كان بينهم تعيين ديفيد شنكر من “معهد واشنطن لسياسات الشرق الأدنى” خلفًا لديفيد ساترفيلد مساعد وزير الخارجية.\nإضافة إلى البحث في تعيين خليفة لمساعده مايكل راتني، المبعوث الأميركي السابق إلى سوريا، وتغييرات إضافية في مكتب الشرق الأوسط في مكتب الأمن القومي.\nلكن التغيير الأبرز سيكون تعيين الرئيس مبعوثًا رئاسيًا إلى سوريا يكون المسؤول الرئيسي عن هذا الملف (شرق الفرات) بما في ذلك التفاوض مع حلفاء إقليميين وروسيا إزاء الموضوع السوري بعد القبض على ورقة تفاوضية رئيسية تتعلق بالسيطرة على شرق سوريا.\nوتسيطر “قسد” المدعومة من الولايات المتحدة الأمريكية على كامل الضفة الشرقية لنهر الفرات، وحاولت قوات الأسد التقدم إلى نقاطها في الأيام الماضية، ما استدعى ضربات جوية من التحالف أوقع 100 عنصر بحسب معلومات نشرتها وسائل إعلام غربية.\nوشهدت الإدارة الأمريكية نقاشات مكثفة في الأيام الماضية، قررت في نهايتها بقاء القوات الأمريكية وحلفائها في التحالف الدولي ضد تنظيم “الدولة الإسلامية” في المناطق التي سيطرت عليها.\nوقالت الصحيفة نقلًا عن مسؤولين غربيين إن واشنطن تريد من ذلك تحقيق ثلاثة أهداف: الأول تقليص النفوذ الإيراني وعرقلة طريق الإمداد البري من إيران إلى العراق وسوريا، والثاني الضغط على موسكو ودمشق للوصول إلى حل سياسي وتنفيذ القرار “2254”، إضافة إلى منع ظهور تنظيم “الدولة”.\nعناصر ملموسة على الأرض\nوبحسب المسؤولين بدأت مؤسسات أمريكية ترجمة الاستراتيجية الجديدة إلى عناصر ملموسة تشمل توسيع وتطوير مطارات وقواعد عسكرية البالغ عددها خمسة إلى الآن، وخصوصًا قاعدة كوباني (عين العرب).\nكما بدأ تسريع إجراءات نزع الألغام وعودة النازحين إلى المناطق التي تحررت من التنظيم مثل الرقة وقرى ومدن أخرى شرق سوريا.\nوتضمنت الاستراتيجية على الصعيد العسكري الدفاع عن المناطق الخاضعة لسيطرة “قسد” وخطوط التماس المتفق عليها مع موسكو، كما حصل قبل يومين في البوكمال.\nإضافةً إلى دعم المجالس المحلية التي تدير هذه المناطق وتقديم موازنات مالية ومساعدات فنية وإدارية، ونشر دبلوماسيين ومدنيين أميركيين في هذه المناطق.\nوتؤكد الاستراتيجية اقتصاديًا على تعزيز القدرات الاقتصادية وبحث وسائل الإفادة من مصادر النفط والغاز والمياه والزراعة، خاصةً أن “قسد” تسيطر على معظم آبار ومصانع الغاز والنفط الموجودة شرق سوريا.\nكما تسعى واشنطن إلى فتح معابر حدودية مع العراق، وبحسب الصحيفة أقنعت أمريكا حكومة حيدر العبادي بفتح معبر اليعربية لإيصال مساعدات وإغاثات إلى شرق الفرات للضغط على موسكو ودمشق اللتين تتحكمان بإيصال المساعدات إلى مطار القامشلي.\nوتحاول أمريكا إجراء تغييرات في الهيكلية السياسية للمنطقة، وأشار المسؤولون إلى ظروف يتم فيها تداول تأسيس حزب سياسي جديد باسم “سوريا المستقبل” ليضم قوى عربية وعشائرية في هذه المناطق، بحيث يكون “الاتحاد الديمقراطي” الذراع السياسية لـ”وحدات حماية الشعب” المكون الرئيسي في “قسد” أحد أحزاب السياسية شرق الفرات وليس المكون الرئيسي.\nكما تسعى إدارة ترامب إلى إطلاق حملة لجمع أموال لإعادة أعمار المدن المدمرة شرقي سوريا، وخاصة الرقة باعتبارها رمزا سابقًا للتنظيم، بحيث تصبح رمزًا للمشروع الجديد و”سوريا المستقبل”.\nإلى جانب السماح بوجود شخصيات سورية معارضة بارزة شرق الفرات لتعزيز صورة “الهوية السورية” لهذه المناطق وإبعاد انطباعات تتعلق بالتقسيم والانفصال.\nجولة للتأكيد على الاستراتيجية\nومن المتوقع بحسب الصحيفة أن تكون هذه العناصر ضمن الأمور التي يطرحها وزير الخارجية الأميركي، ريكس تيلرسون، خلال جولته في الشرق الأوسط.\nوقالت نقلًا عن المسؤولين إن دعم الاستقرار وتمويل مشروعات الأعمار في المناطق المحررة من تنظيم “الدولة” سيكون رئيسيًا خلال مشاركته في المؤتمر الوزاري للتحالف الدولي ضد التنظيم في الكويت الاثنين والثلاثاء المقبلين.\nكما أنه سيبحث مستقبل شرق الفرات والوجود الأمريكي في منبج خلال زيارته أنقرة بعد محادثاته في لبنان الثلاثاء.\nوبحسب الواقع الأمريكي في سوريا والخطوات التي يمضي بها سيكون المبعوث الرئاسي الذي يتوقع أن يعينه ترامب مسؤولًا عن إدارة الملف السوري والتفاوض بناء على “ورقتي” شرق الفرات وجنوب غربي سوريا مع موسكو للوصول إلى تسوية سياسية وتنفيذ القرار “2254” عبر مفاوضات جنيف.\nأو إبقاء الوضع الراهن وتقاسم مناطق النفوذ، بحيث تشجع واشنطن حلفاءها لإعمار وتطوير شرق سوريا مقابل تعزيز إجراءات العقوبات على النظام السوري وضغط واشنطن على مناطق سيطرة النظام وروسيا وإيران لفرض شرط بأنه “لا مساهمة بالإعمار قبل الانتقال السياسي”.


وحدات استشعار في أنسجة النبات لحماية التربة الزراعية\nالوحدات تقيس كثافة الضوء في التربة (اليوم)\n٢٣:١٨ السبت ١٢ / ١٢ / ٢٠٢٠\nابتكر فريق من الباحثين في سنغافورة نوعية من وحدات الاستشعار الضوئية متناهية الصغر يمكنها أن ترصد معدلات مادة الزرنيخ السامة في التربة الزراعية، والتي تنطوي على خطورة كبيرة على صحة الإنسان في حالة تناول نباتات تحتوي على هذه المادة التي تنتمي إلى فئة المعادن الثقيلة.\nويؤكد الباحثون من مجموعة «تقنيات الدقة الزراعية المستدامة» التي تشكّلت في سنغافورة في إطار مشروع تعاون مع معهد ماساشوسيتس للتكنولوجيا بالولايات المتحدة أن التقنية الجديدة لها مزايا عديدة مقارنة بالوسائل التقليدية المعمول بها لقياس نسب الزرنيخ في البيئة الطبيعية.\nيُذكر أن الزرنيخ يعتبر من الملوثات الشائعة في محاصيل مثل الأرز والخضراوات وأوراق الشاي.\nوتشير الدراسة التي أوردتها الدورية العلمية «أدفانسد ماتيريالز» إلى أن وحدات الاستشعار الجديدة يمكنها قياس درجة كثافة الضوء في التربة الناجمة عن وجود مادة الزرنيخ. ويتم تثبيت هذه الوحدات في أنسجة النباتات الحية بدون تأثير ضار على البيئة المحيطة، كما يمكنها أن ترصد التفاعلات الداخلية التي تحدث داخل النبات في حالة امتصاص الزرنيخ من التربة.\nالسبت 05 / 12 / 2020 23:55\nتطوير «الطباعة المجسمة» لمكونات الطائرات\nالاحد 06 / 12 / 2020 11:17\nخاصية جديدة لرصد التكدس المروري اعتمادا على بيانات مواقع التواصل\nالاحد 13 / 12 / 2020 23:08\nالذكاء الاصطناعي يرصد التكدس المروري


نصائح للتخلص من الوزن الزائد - حياتكَ\nبواسطة: أروى بريجية ت ف - آخر تحديث: ١٣:٠٧ ، ٩ يناير ٢٠١٩\nيُعاني كثير من الناس من مُشكلة الوزن الزائد، وتُسبب هذه الزيادة إزعاجًا كبيرًا لصاحبها، إذ يظهر بمظهر غير جميل، إضافة إلى الإصابة بالعديد من الأمراض الخطرة، كالقلب، والضغط، وانسداد الشرايين، وبالإمكان التخلص من الوزن الزائد بطرق عدة، وسنُقدم في هذا المقال نصائح بهذا الشأن، إضافة إلى بعض الوصفات الطبيعية المُساعدة على ذلك.\nالحرص على تناول وجبة الإفطار، وعدم إهمالها بتاتًا، لأن تجنبها يؤدي إلى استهلاك كميات كبيرة من الطعام خلال اليوم، ويجب اشتمالها على البروتين، كتناول قطعة من الجبن من أجل الحفاظ على نسبة السكر في الدم، وتقليل الشعور بالجوع طيلة اليوم.\nتجزيء الطعام إلى حصص صغيرة، فبدلًا من تناول ثلاث وجبات رئيسية من الطعام تُقسم إلى ست وجبات صغيرة، فذلك يحد من الشعور بالجوع، ويُساعد على الهضم بصورة صحيحة.\nالإكثار من شُرب الماء، فهو يُخلص الجسم من السموم، ويُقلل من الوزن الزائد، ويكون ذلك بتناول كوبين من الماء صباحًا على الريق، وكوبين قبل تناول وجبات الطعام.\nالابتعاد عن تناول الوجبات السريعة، فهي مليئة بالسعرات الحرارية، والدهون الضارة بالجسم، والاستعاضة عنها بالفاكهة، والخُضار، والمُكسرات، والحبوب.\nتناول الخبز الأسمر بدلًا من الخبز الأبيض، إذ إن الخبز الأسمر مُصنع من الحبوب الكاملة للقمح، وهو قليل السعرات الحرارية، ومليء بالألياف التي تمد الجسم بشعورٍ بالشبع.\nالالتزام بممارسة التمارين الرياضية، فهي تحرق السعرات الحرارية، وتمد الجسم بالطاقة، والحيوية، والصحة، لذا يُنصح بممارسة رياضية المشي يوميًا مُدة ثلاثين دقيقة، إضافة إلى رياضة الجري، والسباحة.\nالابتعاد عن تناول الأطعمة المقلية، فهي تشتمل على نسبة عالية من الزيوت، والدهون الضارة بالجسم، ويجب تناولها مشوية.\nاستخدام أطباق صغيرة لتناول الطعام، فذلك يُقلل من الكميات المُستهلكة.\nالابتعاد عن تناول المشروبات الغازية، فهي مليئة بالسكريات الضارة بالجسم.\nالإكثار من تناول الخضراوات، فهي غنية بالألياف الطبيعية المُفيدة للجسم.\nالبدء بتناول طبق من سلطة الخضراوات قبل الطعام الرئيسي، فذلك يُقلل من كميات الطعام المُستهلكة.\nالحرص على عدم تناول الطعام أثناء مُشاهدة التلفاز، فذلك يزيد من استهلاكه.\nالشمندر: تُضاف ثلاث ملاعق كبيرة من الشمندر إلى كوب من الماء الساخن، ويُترك الكوب مُدة ستين دقيقة، ثم يُصفى، ويُترك إلى أن يبرد، ويُتناول مرة يوميًا.\nالبقدونس والثوم: تُفرم ثلاثة فصوص من الثوم، وكمية من البقدونس، ثم تُضاف إلى ثلاثة أكواب من الماء المغلي، ويُترك مُدة ثلاثين دقيقة، بعدها يُصفى، ويُتناول قبل وجبات الطعام، وتُكرر هذه الوصفة يوميًا.\nالزنجبيل والنعناع: تُفرم كمية من الزنجبيل، ثم تُضاف إلى مُقدار مُناسب من الماء، وتُوضع على النار إلى أن تغلي، ثم تُضاف كمية مُناسبة من النعناع، ويُترك الخليط إلى أن يبرد، ويُتناول يوميًا قبل كل وجبة طعام.\nالميرمية: تُضاف ملعقتان صغيرتان من الميرمية إلى كوب من الماء الساخن، ثم يُترك مدة خمس عشرة دقيقة، ويُتناول مرتين يوميًا قبل وجبة الغداء، ووجبة العشاء.\nالليمون: يُضاف كوب من عصير الليمون إلى كوبين من الماء الدافئ، ثم يُتناول صباحًا قبل وجبة الإفطار.\nالعسل: تُمزج ثلاث ملاعق كبيرة من عصير الليمون مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ونصف ملعقة صغيرة من مسحوق الفلفل الأسود، ثم يُتناول المزيج صباحًا على الريق.\nمواضيع ذات صلة بـ : نصائح للتخلص من الوزن الزائد