المدونة : ديسمبر 2016\nالمدونة مهتمة بالثقافة والأداب والفنون\nأنشودة العام الجديد -قصة رعب قصيرة\nمثل نهاية كل عام ,لا بد من وجود طقوس خاصة بهذه الأسرة ,ولا بد من الإحتفال بطريقتهم في المنزل إلى أن تدق الساعة والساعات القليلة التي تليها.\nإنها أسرة من أربعة أشخاص ..الأب "فراس" والأم "سارة" والإبن "خالد" والإبن الأصغر "يامن". أسرة مثل أي أسرة مصرية أو حتى عربية تحرص على التشبه بالأفلام الأجنبية التي تتناول إحتفالات رأس السنة ,حتى إن تضمن الأمر مزاح "فراس" عندما يقول .\n"سأحضر زجاجة نبيذ لنشربها"\nطبعاً هو يمزح ,والأسرة تعلم أنه يمزح ...وكان لابد من هذه المقدمة ,كي تعرفوا حجم الكارثة التي وقعت فيها.\n"فراس" عاد صباح تلك الليلة مبكراً كي يجلس أمام التلفاز وكوب الكاكاو في يده وحوله أسرته الجميلة في إستقبال العام الجديد ..ولكنه عاد ومعه لعبة ما.\nاللعبة عبارة عن بيانو صغير أسود اللون مخطط بالأحمر ,وفي قاعدته شاشة ضئيلة. إجتمعت الأسرة حول الأب الذي بدأ في الشرح.\n"وجدتها على الرصيف عند بائع ما ..إنه بيانو حقيقي"\n"وماذا عن الشاشة يا أبي ؟"\nقام "فراس" بتقليب اللعبة ,فأشارت "سارة" إلى زر صغير على الجانب الأيمن ونظر "فراس" إلى الشاشة التي أخذت تعرض جمل بالإنجليزية تقول "إن إستطاع اللاعب عزف الأنشودة ستقول له عن حظه اليوم" وتحت الكلام زر بمعنى (الصفحة التالية) فضغط على الزر داخل الشاشة وبدأ ذلك الصوت الموسيقي يخرج من الشاشة لينبهر "خالد" و"سارة" و"يامن"..إنها موسيقى مرحة ,ربما لأنشودة ما.. فور أن إنتهت الموسيقي حتى أخذ "فراس" محاولاً الضغط على البيانو ليعزف الموسيقى بسهولة وسط نظرات العائلة وفور أن إنتهى حتى نظر على الشاشة ,ليرى تلك الجملة.\n"تهانينا ..مستواك في البيانو ممتاز ..ستصاب بوعكة عائلية فإنتبه"\nطبعاً ..يعرف "فراس" جيداً أنها لعبة وأن الغيب لا يعلمه إلا الله ,ولذلك لم يعقب بل إستمتع باللعب والعزف أكثر من مرة وفي كل مرة يرى نفس الجملة. ملّ الأمر وترك اللعبة جانباً وقام ليبدأ اليوم والتسالي ومشاهدة الأفلام والأبراج .\nأما "خالد" فهو من شّدته اللعبة ,وأخذ يختبر كل ما تعلمه من أبيه عن البيانو وبالفعل عزف الأنشودة القصيرة ليرى تلك الجملة.\n"تهانينا ..مستواك في البيانو متوسط ولكنك نجحت ..ربما حان وقتك "\nكان صوت أمه .ترك اللعبة وقام ليشرب كوب الكاكاو وليشاهد قليلاً التلفاز ...مر الوقت ولم يبقى على منتصف الليل إلا القليل.\nوهذا القليل مرّ أخيراً وغادرت السنة القديمة وجاء العام الجديد ..ولكن يبدو أن قلب الصغير "خالد" رفض أن يكمل المسيرة وتوقف فجأة ...وهناك حيث ترك "خالد" اللعبة تضيء شاشتها "ربما حان وقتك" .\nكانت سنة كئيبة مظلمة من أول دقيقة فيها ..\nبعد الحادثة بإسبوع قرأ "فراس" خبراً على موقع الفيس بوك يحذر الناس من شراء لعبة "أنشودة العام الجديد" التي تم إصدارها فجأة من جهة غامضة حيث يقول الخبر أن اللعبة شيطانية مصممة لأذى الغير بإستخدام السحر الأسود.\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 12:02 م ليست هناك تعليقات:\nيوم دُفن فيه ميت (قصة رعب قصيرة)\nالساعة تشير إلى الرابعة فجراً .المكان مستشفى شهيرة ,غرفة العناية المركزة .هذا الشاب الراقد في السرير وحوله إخوته ينظرون إليه في قلق ...وفجأة شهق الشاب عدة شهقات ثم أغمض عينيه ..وبعد ضربة أو ضربتين لم يعد نبض القلب كما كان.\nأعلن الطبيب كلمته : لقد توفي.\nوأعلنوا أخوته كلمتهم : البكاء واللطم.\nوأعلن اللحاد كلمته : سيدفن الجثة .\nبعد ما صلّوا عليه ,وذهبوا إلى مقبرة العائلة ..كان اللحاد منتظرهم سعيداً مستبشراً بوصول جثة جديدة وعمل جديد وأموال جديدة ,لا أدرِ لمَ يفرحون هؤلاء القوم بمصيبة الناس ؟لمَ هذه النظرة اللا إنسانية من أجل حفنة من الأموال لا تنفعهم إن وُضعوا بدورهم في قبورهم ؟\nإنتهى اللحاد من إنزل الجثة إلى القبر بمعاونة أصدقاء الشاب وأقربائه وعادوا جميعاً ليضعوا جريد النخل وقرأوا ما تيسر من القرآن وأعطى لهم شيخ المقابر – شخصية تأتي عند الدفن تلقي الوعظ- مخزونه من الوعظ بشأن كلنا سنموت ولا بد أن نعتبر ! إنتهت اللحظة التالية بعودة الجميع إلى منازلهم ,فالحداد 3 أيام وسرعان ما ينسون فقيدهم الشاب ..وكل سنة وإنتم طيبين عقبال الفقيد التالي.\nعندما فتح عينيه كاد أن يختنق فهناك ما يغطي جسده فرأى أنه مربوطاً بشيء من فوق ومن تحت فحاول الخلاص من هذا وبعد ما أزاح ما يربطه من رأسه قام وجلس ولم يرى سوى الظلام والسواد الدامس ,جلس ليتحسس الأرض فوجدها أرض مغطاه بالرمال والأتربة ..وطبعاً أي ذكي بالتأكيد سيتوصل إلى فكرة أنه داخل القبر وأن ما كان مختنقاً به هو الكفن ,وأنه إن تحسس يميناً أكثر ستصل يده إلى كفن والده أو جدّه أو جدّ جدّه ..الموقف مرعب ومخيف للغاية ,كيف يدفنونه وهو ما زال حياً ؟ بالتأكيد المستشفى هي السبب والطبيب حمار.\nبأعلى صوته قالها لعل يسمعه أحد ,ولكن هل من المعقول أن يسمعه أحد ,ومقبرة عائلته بعيدة عن سكن اللحاد ؟\nوجاء الرد ولكن الردّ الذي تلقاه كان داخل المكان الموجود فيه.\n"ششششششششش ...لا تزعج أجدادك يا هذا"\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 3:23 م ليست هناك تعليقات:\nالزومبي في المنزل (قصة رعب قصيرة)\nلا أعلم سببّ حب صناع الرعب لفصل الشتاء تحديداً ,ربما لإنه مادة خصبة لحكاية مخيفة أخرى ؟ ربما.\nألا إن قصتي فعلاً حدثت في فصل الشتاء من باب المفارقة والصدفة ليس أكثر ..إنها قصة من ذكريات الطفولة .\nكانت من عادة خالي عند زيارتي لمنزل الجدة أن يحكي لي قصص الرعب ,فكثيراً ما سمعت عن أبو رجل مسلوخة وأمنا الغولة والسلعوة ومصاصي الدماء وأكلي لحوم البشر والشياطين التي تقتل الناس وتتلبسهم كما كنت أرى في الأفلام القديمة.\nكنت في هذا اليوم جالساً ,لأشاهد مع خالي والعائلة هذا الفيلم ..\nفايروس قاتل يصيب مدينة بأكملها ليتحول أهلها إلى موتى أحياء ..\nكانت هذه الأنواع من القصص والأفلام تثير رعبي ,ولم تعد الآن وكلما أشاهد هذه الأفلام الآن تنتابني موجة ضحك.\nبينما وكنّا نشاهد الفيلم حتى رن أحدهم جرس الباب ,فقام خالي وغاب ولم يعد ...فقلقت امي وقامت لكي ترى ما سبب تأخير خالي ,ولم تعد أيضاً.\nأغلقت خالتي الفيلم ونظرت لي ولجدتي في رعب وقالت لي.\n"ماذا يحدث بالخارج ..أتسمعون ؟"\nنظرت لهم خائفاً...قالت لي.\n"إبقى مع جدتك"\nأومأت برأسي وأنا أسمع صوت الخطوات تأتي من الخارج يمتزج مع صوت خطوات خالتي وهي خارجة من الغرفة.\nجلست منتظراً نهايتي .....الموتى الأحياء ليأكلونني قبل جدتي.....\nإنتهت قصتي ...ماذا حدث معي ؟\nلم يحدث أي شيء ...فخالي قام ليفتح فوجد البقال قد حضر أشياء كثيرة وثقيلة فعانى في إدخالها ,وبعدما قامت أمي ورأت هذا ساعدت خالي وبعدها بفترة ساعدتهم خالتي ..وأنا المسكين وجدتي المسكينة في الغرفة نرسم تخيلات لموتى أحياء إقتحموا المنزل.\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 3:20 م ليست هناك تعليقات:\nرعب طبريا (قصة رعب قصيرة)\nقرب بحيرة طبريا الشهيرة ,نلمح هؤلاء الناس بعيداً ..إنهم التتر والمغول ؟ لا .ولكن إنهم يجرون بطريقة جنونية ! صبراً يا عزيزي ,فهؤلاء أناس أشكالهم غريبة ,أحجامهم قصيرة ,عيونهم مسحوبة ,أسنانهم مخيفة !! ألم تعرفهم بعد ؟\nتباً لك ...إن ما تراه الآن هم "يأجوج ومأجوج" بشحمهم ولحمهم ,وإن أردت نصيحتي فسأقول لك إبتعد عن طريقهم حالاً ,وإحرص على أن لا يرونك.\nما هذه الأعداد الهائلة ؟ كم مليار ؟ كثير جداً ...بالتأكيد أن قليلاً منهم فقط من سيشرب طبرية ويأكل الكائنات حول وداخل البحيرة ,والغالبية العظمى ستثور وتجتاح الأرض بحثاً عن الماء والطعام والدماء !\nنعم فعلى حسب علمي القديم ,هم قتلة مردة منذ عهدهم السحيق ..ألم تقرأ إن سبب بناء سد حبسهم هو أنهم كانوا يفسدون في الأرض ؟ وما الفساد في الأرض سوى قتل أو نصب أو سرقة أو زنا أو كل هذا..... ؟\nوأخيراً وصل أولهم إلى البحيرة ,فأشار لمن معه وغاصوا جميعاً في البحيرة وأخذوا في الشرب ..أترى معي هذا المشهد ؟ كل هذا يا صديقي ونسبة ضئيلة فقط هي التي ستقضي على مياة البحيرة !!\nإحترس يا صديقي ,لا تتقدم خطوة واحدة ..ربما سيرونك أو سيشمون رائحتك ,وإن حدث يا صديقي فإطمأن تماماً فهم ليسوا من آكلي لحوم بشر ...بل سيدخلون السهم في حلقك والحراب في بطنك ! ميتة شنيعة بالطبع ,ولكنها أفضل من أن تقبع في بطونهم .\nوها لقد إنتهوا من نصف البحيرة في ظروف ثواني معدودة !!\nمساكين من هم بالخلف .\nما الذي فعلته يا صديقي ؟ لمَ أحدثت صوت الحشائش ؟ لا داعي للإعتذار فهم رأوك ويقبلون نحوك ,وأنا أسف جداً لإنني سأضطر إلى الهرب فأنا لا أريد أن أموت الآن .\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 3:17 م ليست هناك تعليقات:\nمن داخل الخزانة ؟ (قصة رعب قصيرة)\nتقف "هلا" مفزوعة أثر سماعها لصوت يخرج من خزانة الملابس داخل غرفتها ..هي لوحدها في الغرفة وتلك الخبطات تسمعها بوضوح تأتي من داخل الخزانة.\nتتردد للحظات بأن تفتح أو لا ...تنادي على أمها بالخارج فتسرع الأم لتتسائل فترد "هلا".\n"سمعت صوت طرقات من الداخل !"\nتقترب الأم لتفتح الخزانة ..لا شيء مقلق! أو على الأقل لا فئران.\nتضع "هلا" ملابسها وتغلق الخزانة وتخرج الأم ..وتسرع "هلا" ورائها لتغلق النور لولا أن سمعت صوت خدش يأتي من نفس الخزانة. ترجع وتقف أمام باب الخزانة تحاول التصنت على ما بالداخل ..\nصوت خدوش ..صوت خمسة أشخاص يتحدثون في نفس الوقت ..صوت مئات من الناس يصرخون ..أصوات أخرى مبهمة.\nيظهر عليها الفزع ...تجري وتخرج للخارج حيث أمها التي تحضر للمرة الثانية وتفتح خزانة الملابس فلا ترى ولا تسمع أي شيء ..تتهم "هلا" بالهلوسة ويخرجان معاً.\nوقد نسيت الأم أن تحكم إغلاق الخزانة ,وكانت غلطة كبيرة جداً ..فمن كانوا يسكنون خزائن الملابس وجدوا الفرصة للخروج ..وطالما خرجوا فأنهم سيعبثون في أنحاء المنزل وسيخيفون الجميع وخصوصاً "هلا" !\nلِمَ "هلا" بالذات ؟\nأليست الغرفة غرفتها ؟ ألم تنام يومياً وتستفزهم عندما يجدونها ترتاح وهم لا يرتاحون أبداً ؟؟!!\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 3:50 ص ليست هناك تعليقات:\nأنا المُختار (قصة رعب قصيرة)\nكل القصص المخيفة غالباً ما تنتهي بمأساه ,وإلا لم تكتمل خلطة الرعب ..إلا هذه القصة التي إنتهت بسعادة بالغة لي على الأقل. هل تعتبر مخيفة لكم أصلاً ؟؟\nبدأت الحكاية بخروجي بسلام من المصحة النفسية بعد مرور سنتين ,بتهمة مرضي بالفصام ..فتلك الأصوات التي تطاردني بدأت في الخفوت بسلام ..بل أحياناً شعرت بأن تلك الأصوات لم تكن موجودة من الأساس ,وهذا هو الغرض من العلاج.\nفالطاقم بأكمله أراد إقناعي بأن كل هذا بسبب خلل كيميائي في مخي ..أو سلك "ملّمس" في حاجة إلى إصلاح وتهذيب.\nالمفيد في هذه الحكاية هو أنني خرجت بسلام حيث منزل أبي وأمي وإخوتي ,ولأجتاز دروسي التي فاتتني ولأكمل دراستي التي إنقطعت عنها.\nعدت إلى المنزل ,وأول ما فعلته هو أنني سقطت على سريري ,أتأمل السقف ..أحاول أن أطمئن نفسي بأنني شُفيت وأصمت قليلاً.\nشهادة الطبيب بأنني شُفيت من مرضي هذا موضوعة على مكتبي ,أليس كذلك ؟ إذن ماذا عن هذا الصوت الذي بدأت في سماعه ؟!\n"أنت لست مجنوناً من الأساس ..هذه الأصوات حقيقية وأنا من كان يتحدث"\nقمت بسرعة وجلست على السرير ناظراً حولي ,ناديت على أبي وأمي متسائلاً.\n"هل كنتم تنادوني ؟"\nوكانت الإجابة لا ..\n"قلت لك كثيراً وكثيراً بأني أنا الإله ...آلهك الذي إن أمرك ووجب عليك الطاعة ...أمك وأبوك وأهلك أساؤوا للشريعة ..يسمعون الأغاني ,يشاهدون الأفلام والتلفاز وأنا إخترتك لتنفيذ الحكم فيهم ...أن تقتلهم ..إسمع ! أنا إخترتك من أنبيائي"\nإرتبكت أثر تلك الكلمات التي سمعتها .....\n"الآن ! سوف تنفذ الآن لتدخل الجنة التي طالما حلمت بها ولتكن من المقربّين لدي"\nقمت متحمساً جداً و.... نفذت فعلاً حكم الإله.\nوأنا في غاية السعادة بهذه النتيجة ,فأنا المُختار.\nهذه القصة هي قصة مُخيفة لكم ,ولكن أتعلمون ؟ هذا قضاء الإله وعليكم طاعة نبي الإله !!!\nعليكم الإمتثال لي قبل أن يأمرني بتنفيذ الحكم فيكم أيضاً.\nوترقبّوا الأمر التالي ...\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 3:47 ص ليست هناك تعليقات:\nهلاك إرم (قصة رعب قصيرة)\nمن بعيد تراهم يجرون ,يلهثون كأن لعنة السماء تلاحقهم ..كأن الشياطين تريدهم كقرابين .أثاروا الذعر في قلوب المارّة في الطريق والتساؤل على وجوههم.\n"ماذا دهاهم ؟"\n"أهم مجانين ؟"\nمرّوا بجانبهم جرياً وأقصى علامات الذعر على وجوههم .تجمهر الناس وعلى شفاهم جملة واحدة ..ممَ يجرون هؤلاء المعاتيه ؟\nعادت الضوضاء الطبيعية في الطريق ,قبل أن ينظرون ليجدوا أناساً يجرون من بعيد ..دفعة أخرى تجري في ألم ,صامتة ..حتى الأسئلة لم تجدي مع هؤلاء ,كأنهم وُلدوا هكذا !\nمرت لحظات أخرى في الشارع ...والناس في سكوت .\nولحظة أخرى مرت ,تلت بعدها سحب سوداء كثيفة تظهر من هناك .علا صوت أحدهم.\n"هذه بشرى ..أخيراً سنشرب"\n"إذن لماذا يجري هؤلاء المجانين ؟؟"\nبدأت ملامح الوجه تنفرج بينهم ,فالسماء على وشك أن تُمطر .نظروا إلى السحب المليئة السوداء ,وبدأت تُمطر فلم تُمطر الماء بل أمطرت رياحاً أطاحت بالجميع دفعة واحدة.\nوفي تلك الأثناء ظهر صوتاً صرخ متألماً.\n"لم يكونوا مجانين !!"\nوهناك من صرخ قبل أن يرتطم بالأرض.\n"أين هود ؟!"\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 3:45 ص ليست هناك تعليقات:\nتحذير أخير (قصة رعب قصيرة)\nإبنتها تحب القطط جداً كما قالت الإبنة ,فقد تبيّن لديها أن إبنتها الصغيرة لديها هواية فجائية. المهم أن بعد عدة إلحاحات من الصغيرة وافقت الأم وأحضرت لإبنتها قطة تربية منازل عمرها 10 شهور ...\nطبعاً في المواقف مثل هذه ,على الأم أن تجلب رمال القطط وطعامها الخاص الثمين حتى تأتي القطة معززّة مكرّمة ..وفور أن دخلت القطة المنزل حتى قامت الصغيرة متهللة الوجه تحملها وتحسس على شعرها وتلعب معها وختموا الموقف بأن أدخلوها الحمام لتتعود على مكان قضاء حاجتها.\nوفي نهاية هذه الليلة سمعت الأم صوت إبنتها من الحمام قائلة.\n"القطة عملت بي بي على السجادة في الحمام"\nوفوراً إندلعت شرارة الغضب من عين الأم ,وهرعت فوراً إلى الحمام لتجد الجريمة الكبرى التي تركتها القطة ,لن يكفيها قتلها أبداً بعد هذا الموقف! .هجمت على القطة وأمسكتها وبكلتا يديها تضرب وتضرب والقطة المسكينة لا تملك أن تبكي أو تصرخ ..فقط تلقّت الضربات مسالمة تماماً ,على الأقل هكذا تبدو.\nوليلاً أثناء نوم الأم حلمت بأن جائها ثلاثة رجال على وجه كل منهم الغضب ...وهي واقفة مكبلة اليدين بعموداً حديدياً ,وكلما يقتربون كلما تغير شكلهم إلى الأسوأ ,حتى توقفوا أمامها وقال أحدهم.\n"لماذا تهجمتِ عليه ؟"\n"إن تكرر الأمر مرة ثانية فستموتين"\n"لا ..ستتمنين الموت ,إياكِ والإقتراب من الصغير"\nوأشاروا إلى طفل قبيح مثلهم ,يبدو أنه متألماً من وقع ضربات إنهالت عليه.\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 3:38 ص ليست هناك تعليقات:\nرؤيا المُحتضِر (قصة رعب قصيرة)\nرغم أن الموت حقيقة تجب على كل ما يحيا على هذه الأرض ,ألا أنها حقيقة مؤلمة. ليس الألم هنا هو ألم لحظة الموت نفسها ,بل ألم ما يراه المُحتضر. لا تظن أن الميت يموت هكذا ..ولا تظن أن منظر ملك الموت وحده فقط من يفزعه ويقتله ..هناك أشياءً كثيرة رأها الموتى ولا أحد منهم ذكرها ,ومن منهم يعود أصلاً ليقول ويحكي ؟\nقال الجميع في هذا الموقف ,أنه لن ينجو ..فإن نجا من الذبحة الصدرية ,فلن ينجو من الشيخوخة المتقدمة المعمّرة .إعتبر الجميع أن أمر موته أمراً حتمياً ,ولكن من يقبل بهذا ؟ عجباً لأمر الإنسان الذي يعتبر ويفترض موت أحبائه أو موته شخصياً ,وإن حدث لا يقبل !.الجميع حوله ينظرون له يطمئنون عليه ,فيفتح عين ويغلق أخرى ويضيق صدره ويعرف أنه سيموت الآن ..كيف عرف ؟ لا أعلم ولكن يبدو أن الموتى يعرفون أكثر مما نعرف قبل موتهم.\nنظر حوله ,فلم يجد أسرته فقط ,بل رأى وبصره اليوم حديد أقزاماً تقف ناظرة إليه ,تعمل وتحمل أحمالاً .رأى أسيادهم أطول منهم وأعظم قواماً ,وأشدّ غلظة وقبحاً منهم من يبتسم في تشفٍ له ولهم معاً .ليس لديه الوقت ليدرك أن العالم الذي يراه الآن ,لم يراه عائلته ..فهذا العالم موجود معهم بعيداً عن الأنظار .\nفتح عينيه أكثر ,ليرى كائنات أخرى شيطانية ,تقترب منه لتضحك وتضحك وهم يشيرون إليه ...أغمض عينيه حتى يخفي مناظرهم البشعة .ثم فتحها ,ليجد تلك الكائنات المشعة تقترب من بعيد ..لم يركز على ملامحهم بل كان يركز على الخلاص من هذا العالم البشع ..وبالفعل كان الخلاص على أيدي تلك الكائنات البيضاء ,فقد أسلمهم روحه في النهاية.\nلم يدرك أي أحد من الأسرة ,بشاعة ما رأه الفقيد ..بل لا أحد يعلم بهذا الشأن ,ولكن حتماً سيعلمون وسيمرّون بالتجربة عندما يقترب ويحين أجلهم وأجلنا جميعاً ووقتها سينكشف الغطاء لنرى العالم الحقيقي كما خلقه الله بمخلوقاته الأخرى ..وبشياطينه ,وبملائكته.\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 3:36 ص ليست هناك تعليقات:\nليلة مع عصفور (قصة رعب قصيرة)\nكان أخر ما يذكره "عيسى" أنه كان جالساً مع أفراد عائلته ليلاً في الهواء الطلق في المصيف ,يتحاكون حول أمور السماء وأمور الأرض ...أتعلمون أن الجان تحتنا بالظبط ؟ بل تعلمون أنهم حولنا ؟ أتعلمون أن ظلّك هو قرينك ؟ في هذه المجالس الليلية العائلية تكثر الإفتراءات والأكاذيب حول عالمنا ..فأي منطق يقول أن الظلّ هو القرين ؟من المؤكد أنهم جهلة تماماً بأمور الضوء والفيزياء والعلوم عامة ..هؤلاء البشر هم نفس الصنف الذين يقولون أن الجن ليس لديه عمل في حياته سوى تتبعهم ..هذه الإفتراءات أمقتها وأمقت قائلها ومروّجها وخاصة أمثال "عيسى" هذا.\n"عيسى" هو الراعي الرسمي للإفتراءات علينا ,لابساً زي أنه الفاهم العارف الفقيه ..فتارة يقول أنه يرانا ونجلس معه نحتسي الشاي ! وتارة يحكي حكايات ملّفقة عن كتب سحرية قرأها وظهرنا له وأخفناه قليلاً ...كنت اتمنى فقط أن يعلم "عيسى" بأنه لو قرأ فعلاً تلك الكتب وظهرنا له فلن نتركه عاقلاً ,أو لن نتركه حياً على الأكثر.\n"عيسى" كان جالساً تلك الليلة حول عائلته التي تخاف ,وكان هو يتلذذ بخوفهم من ذكرنا فيفعل أشياء ساذجة بيده ليخيف كبيرها قبل صغيرها أثناء الكلام والهراء الذي يقوله ويصدقونه ...كل هذا إعتدناه من بشري مثل هذا ,ولكن الأمور إزدادت سخافة وأصبح يألف تعاويذ أمام عائلته حتى تخاف وتضحك وتمرح .\n"بحق صعوئيلو أقبلوا فنحن هنا سهائيلو ميلان فيكو "\nوطبعاً أنا وقفت وقتها انظر إلى معنى هذا الذي يقوله ..ليس له معنى ولكنه يستخف بنا حتماً ..صبرنا وصبرت حتى أخذ يتحدث عن أمور تخص اعراضنا مثل.\n"الجن يتزوج الإنس لإنه يريد الجنس والمتعة"\n"الجان معظمهم لديهم العضو الذكري والأنثوي في نفس الوقت"\n"الجنيات يعشقن البشر ويهيمون بهم حباً وعشقاً"\nأي كلام في أعراضنا وأعراض بناتنا وذريتنا حتى يجلب إهتمام العائلة الموقرة. ومن أنتم أيها البشر حتى نموت في "دباديبكم" كما في مصطلحكم ؟\nمادام بدأ "عيسى" يتحدث في أعراضنا وشرفنا ,كأننا حيوانات لا عقل لنا ..هنا إقترحت على عشائر الجن لعقد إجتماع ,وبعد الإجتماع أصدرنا قرارنا.\n"تأديب البشري المدعو "عيسى" هذا"\nوكان أخر ما يذكره "عيسى" هو جلوسه مع عائلته ,قبل أن يجد نفسه في حضرة الرؤساء نائماً على ظهره مقيداً ,منتظراً الحكم.. وكان الحكم مخففاً هذه المرة على عكس ما تمنيت .\n"ليلة واحدة يبيتها مع "عصفور السّحاب" في زنزانة "\nطبعاً "عصفور" هذا هو مخلوق نحن أنفسنا نخاف منه ,هو منّنا ولكنه أبشع بمراحل وأكثر جبروتاً ..تلك الليلة أكيد سيقضيها "عيسى" في أشد الذعر من المنظر الذي سيراه ومن عمليات التعذيب المبتكرة التي لن تجدها سوى عند "عصفور".\nفقط ليلة واحدة ,وبعدها سيعود إلى عائلته فاقداً عقله ,معتوهاً ,والأهم والأهم فاقداً حاسة البصر التي لن تتحمل رؤية "عصفور".\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 3:33 ص ليست هناك تعليقات:\nسرّ هذه الرسمة (قصة رعب قصيرة)\nفي غرفتي توجد عشرات الرسومات التي رسمتها ..بالنسبة لي الرسم هواية قمت بتبنيّها منذ طفولتي ,بدأ الأمر برسم الحيوانات ومن ثم إتخذت رسوماتي طابع الرعب ...فخيالي المخيف جعلني أرسم عن جماجم وقبور عفنة وموتى إستيقظوا من سباتهم الأبدي .أنا حقاً أعتبر نفسي مبدعاً ومجنوناً.\nعشرات الرسومات التي كلها أتت لي من عالم الكابوس والخيال ,لتستقر أخيراً في ورقة بيضاء ..ومصيبة لو حدث أن خرجت تلك الكوابيس من الورق لتتوغل في عالمي الحقيقي ! أعذروني فأنا خيالي هو سرّ معاناتي في الحياة.\nولكن ما الذي حدث ؟ بكل بساطة يا سادة إنني إستيقظت صباحاً لأجد رسمة لي لم أرسمها من الأساس ..تلك الرسمة عبارة عن شيء لن أود أن أقابله يوماً ما !\nمن أين أتت تلك الرسمة ؟ الفكرة إن توقيعي عليها ,وهذا ما معناه إنني رسمتها فعلاً ..أرسمتها وأنا نائم ؟\nكل شيء وارد الحدوث ,ولذلك وضعت الرسمة جانباً ,وقمت وبعدما عدت في أخر اليوم لم أجد تلك الرسمة ..بحثت عنها فلم أجدها ! هل أمي رمتها ؟سألتها فقالت أنها لم ترى أي شيء .\nفقط كان الدولاب شبه موارباً ...ربما تخيلتم ما تخيلته أنا !ألم أقل أن خيالي هو سرّ معاناتي في الحياة ؟ ,ولذلك فأنا لن أقرب من الدولاب أبداً الليلة.\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 3:30 ص ليست هناك تعليقات:\nالمُعيدة (قصة رعب قصيرة)\nهذه المعيدة في الجامعة "هبة" قد أنهت عملها كأول يوم دراسة ,لتجلس في الأتوبيس أخر اليوم ..يظهر التعب على وجهها وعلى البالطو الأبيض الذي تحمله كذلك.\n"هل من الممكن أن أجلس ؟"\nسمعت ذلك الصوت موجه لها ..فنظرت إلى صاحبة الصوت ,فتاة من المؤكد أنها طالبة ..ثم نظرت إلى الكرسي الفارغ بجانبها فهزتّ رأسها .\nتحرك الأتوبيس و"هبة" تنظر من النافذة ,تراقب الأجواء الشتوية الجميلة بالخارج ..سمعت صوت من بجانبها تقول.\n"إسمى علياء طالبة هنا ..من المؤكد أنك معيدة ! فأنا قد رأيتك العام الماضي في المحاضرات"\n"أهلاً بكِ يا علياء"\nتبتسم "علياء" ثم تنظر إلى النافذة ناحية "هبة" لتقول.\n"أجواء الشتاء مرعبة أليس كذلك ؟"\n"إلى حد ما ..نعم"\nتنظر "هبة" إلى "علياء" هذه فتلاحظ أن الفتاة شاحبة جداً ..فتسألها.\n"أنتِ على ما يرام ؟"\n"بالتأكيد يا دكتور"\nتهزّ "هبة" رأسها ,وتخرج هاتفها وتضع السماعات في أذنيها طوال الطريق ..والطريق طويل جداً .\nفي منتصف الطريق قامت "علياء" فإنتبهت "هبة" ..وفجأة توقف الأتوبيس وإنفتح الباب ونزل السائق هنا قالت "علياء".\n"تشرفت بمعرفتك يا دكتور"\n"إلى أين ؟"\n"إلى منزلي ..هنا"\nنظرت "هبة" إلى الخارج فلم تجد أي مساكن أو أي شيء ..ألا أنها هزتّ رأسها وقالت.\nنزلت "علياء" وعاد السائق وأكمل سيره قائلاً.\n"حدث عطل وتم تصليحه"\n"هبة" متعجبة جداً ..ونظرت إلى حيث نزلت "علياء" فلم تجدها ولكنها وجدت المقابر على مرمى البصر ..لم تنتبه كثيراً .\nفي صباح اليوم التالي ..بالصدفة وجدوا زملائها يتحدثون عن فتاة إنتحرت السنة الماضية بسبب نتيجتها السيئة في تلك المادة ..وبالصدفة ايضاً تتذكر "هبة" أن تلك المادة كانت مادتها وهذا الإسم "علياء" كان من أولئك من جعلتهم يرسبون فيها ربما ظلماً. لا يمكن لها أن تخطيء في ذاكرتها ..ولا يمكن أن تخطيء أن من قابلتها أمس كانت روحها وأن الفتاة ميتة !!\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 1:46 م ليست هناك تعليقات:\nفلاش (قصة رعب قصيرة)\nتجلس "هلا" وفي يدها الموبايل وفي اليد الأخرى ريموت التلفزيون ..تلقي نظرة وأخرى بين ذاك وذاك ,لا يهمنا أن نعرف ماذا تشاهد أو لمن تتحدث عبر برنامج "الواتس آب" .كل ما يهمنا هي اللحظة التي تنقطع فيها الكهرباء ليصبح المصدر الوحيد للضوء هو شاشة الموبايل.\nكعادة "هلا" المذعورة من الظلام أن تنادي على أمها التي سرعان ما تخرج الأخيرة من غرفتها حاملة الكشاف نحو "هلا" وجلسا قليلاً في هدوء وصمت ,قبل أن يخفت ضوء الكشاف ومن ثم ينطفىء فتتوتر الأم خوفاً من إذعار إبنتها ,ولكن "هلا" جائت فكرة أن تشغل كشاف الموبايل الذي يأكل البطارية أكلاً.\nخرجت "هلا" من موقع "الواتس آب" وضغطت بالخطأ على الكاميرا التي إلتطقت صورة بالخطأ ..خرجت "هلا" ثم ذهبت إلى تطبيق الكشاف وقامت بتشغيله بضعة من الوقت ..وعادت الكهرباء أخيراً.\nقامت الأم وعادت إلى غرفتها تاركة "هلا" التي إستمرت في مشاهدة التلفزيون والحديث إلى صديقتها ..وبينما هي تتحدث مع صديقتها ظهرت فجأة في شاشة الموبايل صورة تظهر فيها عيون حمراء ووجه إسود ظاهراً بشدة من أثر "الفلاش" ...تراجعت في رعب وتذكرت أن تلك الصورة أتلقطت أثناء إنقطاع الكهرباء.\nمرسلة بواسطة هيثم ممتاز في 1:43 م ليست هناك تعليقات:\nأنا مواليد 1990 بعشق الكتابة ..بكتب مقالات عن الحياة والفلسفة والجمال ..بكتب شعر ..بكتب قصص رعب . نشرت رواية "من عالم أخر" عام 2013 عن دار أوراق للنشر ورواية "ليليث" عام 2015 عن دار الحلم للنشر ورواية "رسائل د.هيل" عام 2015 عن دار الحلم للنشر\nتابعني على فايسبوك :\nحسابي الشخصي https://www.facebook.com/haitham.m.negm.5\nمأساة جزار (قصة رعب قصيرة)\nمخاوف طفل (قصة رعب قصيرة)\nالمنتقم (قصة رعب قصيرة)\nالأم (قصة رعب قصيرة)\nالمخاطرة المخيفة (قصة رعب قصيرة)\nرسالة من كائن بِنّي (قصة رعب قصيرة)\n"مستريس" بيدي مصيرك ولا تسألني عن مصيري فإجلس تحت أقدامي ؛ تجد الهدى كل النساء تحت أقدامهن الثرى إلا أقدامي أنا يا صغ...\nوأخرتها ؟! :D\nالوظيفة لعنة القرن!\nعندما قال الأستاذ العقاد متحدثاً عن وظيفته الحكومية « إن نفوري من الوظيفة الحكومية في مثل ذلك العهد الذي يقدسها كان من السوابق التي أغ...\nرحلة في قلعة صلاح الدين بمدينة طابا المصرية\nأثناء زيارتي لمدينة طابا المصرية قمت برحلة إلى قلعة صلاح الدين الواقعة فوق تلّة أعلى جزيرة فرعون والمعروفة أيضاً بإسم جزيرة الشعاب. أ...\nحوار مع أديسون (قصة)\nأنا الآن جالساً وأمامي رجلاً من أعظم الرجال الذي أثروا في العالم ..عبر العصور . "توماس أديسون" وما سيلي هذا هو الحوار الذي أجري...\nوصلت رسالة جديدة - قصة رعب قصيرة\nالبوست دة كان على صفحة صديق ليا من كام يوم.. الصديق دة اختفى يوميها ولحد دلوقتي مش عارفين راح فين .... النهاردة حصل الآتي : جت لي رسالة على ...\nبؤس - سيناريو قصير\nدة سيناريو قصير كنت كتبته في 2016 فقلت أشاركه معاكم ^_^ "بؤس" Fade in م: ن/د ((غرفة نوم)) صفحة رئيسية عبر م...\nحذاري يا فتاة أن تتخذي هذه الخطوة فأنا أراقبك منذ أن أنتويتِ فعلها ...ترى ما رد عائلتك ؟سيهاجمونك وسيخيفوكِ بالتأكيد ....أنتِ مصرّة إذن عل...\nالشيطان The Devil 2018\nفيلم قصير جداً مدته دقيقتين يتحدث عن علاقة الشيطان ببني آدم من خلال عدة نماذج إستعرضت منها أولها وسأستعرض الباقي في الأجزاء القادمة فتابعون...


نصائح ومعلومات طبية | الصفحة 3 | استشارات طبية - طبيب دوت كوم\nفيروس الالتهاب الكبدي الوبائي أ Hepatitis A virus\nفيروس الالتهاب الكبدي الوبائي هو من الفيروسات الكبدية التي لا تنتقل عن طريق الدم بل عن طريق الطعام والشراب و البراز . هو مرض موجود بمصر واغلب دول العالم والقارة الآسيوية ولكنه بالاغلب منتشر في دول العالم النامية. ينتقل عن طريق الطعام الملوث والمياة الملوثة بالفضلات والبراز وفترة حضانته مابين اسبوع الى اسبوعين. فترة الحضانة المقصود بها المدة مابين الاصابة بالمرض وظهور اعراض المرض وهي الفترة التي يتكاثر فيها الفيروس وينسجم في الاماكن المخصصه له ليسبب المرض. أعراضه يوجد منه اشكال متعددة منه ما يسبب الصفراء وهو الاسم الشائع لدى اغلب الناس ومنه مايسبب اعراض فقط دون الصفراء ومنه مايصاحبه امراض اخرى خارج الكبد كالنقص الحاد في الصفائح الدموية كرد فعل مناعي من الجسم. بالنسبة للصورة الشائعة له الصفراء فهي كالتالي: يلاحظ المريض اصفرار ببياض العين وايضا تغير في لون البول فيصبح كالشاي المغلي وقد يكون هناك تغير ايضا بلون البراز حيث يفتح لونه كلون الطحينة كما يوجد غثيان او قئ وارتفاع بدرجة الحرارة. حينها يطلب الطبيب فحوصات الدم مثل صورة الدم الكاملة وانزيمات ووظائف الكبد فتكون النتائج بأرتفاع في انزيمات الكبد )SGOT ,SGPT ) بالألآفات في حين الطبيعي هي اقل من ٥٠ . ترتفع هذه الانزيمات بسبب تكسير الفيروس لخلايا الكبد فتنطلق الانزيمات من داخلها وايضا ارتفاع بنسبة الصفراء بالدم BILIRUBINاكثرمن 1.2 .وخاصة D. BILIRUBIN نتيجة لتورم خلايا الكبد فتضغط على القنوات الصفراوية . العلاج الراحة التامة. الطعام الصحي الخفيف كما تطلب الشهية ويفضل طبعا الابتعاد عن الدهون حتى لاتزيد الغثيان ولا داعي لأكل الكثير من السكريات على اساس تدعيم الكبد لان هذا كلام غير علمي بل قد تتسبب في زيادة حدة اعراض القئ والغثيان . أخذ خوافض الحرارة الآمنة مثل الباراسيتامول. اخذ بعض مدعمات الكبد والفيتامينات Silymarin ...Omega 3 طبعا الفيروس يكون معدي طول فترة الحمى وبعده انتهائها بحوالي اسبوع فيجب ان يكون للمريض ادوات الطعام الخاص به والحمام الخاص به او المداومة على نظافة الحمام بعد خروجه منه .ويجب ان يكون له ايضا منشفة خاصة به. حاليا يوجد لهذا الفيروس تطعيم يعطى للاطفال عند سن عام ولكنه ليس من ضمن التطعيمات الاجبارية ويوفر مناعة قوية تدوم حتى ١٠ سنوات . كما يتوفر التطعيم للمسافرين الي المناطق الموبؤة كما ويوجد منه مصل يوفر الاجسام المضادة للحماية السريعة للمسافرين على عجلة في فترة اقل من اسبوعين .\nبواسطة Dr Eman Mohamed\nالسعال والعطس الصباحي\nهل تعاني من السعال خاصة عند الاستيقاظ من النوم؟ وهل يزيد هذا السعال عندما تتعرض للاتربة والدخان او العطور او حينما تصاب بنزلة برد او انفلونزا فانها تزداد معك؟ ربما تكون هناك بعض نوبات السعال خلال النهار او بداية الليل أيضا. لكنها تكون موجودة أكثر في فصول الربيع والخريف وتتكرر عليك كل عام. لا تقلق، هذا نوع من التحسس وهو يصيب الأغشية المخاطية وغالبا مع هذه الأعراض فان الجيوب الأنفية هي المصابة، وفي أحيان كثيرة تصاب اغشية الأنف أيضا وتنتج رشح خاصة عند الاستيقاظ من النوم مع عطس مستمر لفترة مؤقتة وربما فقدان مؤقت لحاسة الشم والتذوق. فماذا ستفعل؟ ببساطة تتعايش معها وتعالج جذورها، وصدقني هناك بعض الحالات شفيت تماما من التحسس وحالات قلت عندها كثيرا أعراض التحسس وذلك بخطوات بسيطة ولكن دائمة. ما هو التحسس؟ هو عبارة عن استجابة الجسم وفي الحالة الأغشية المخاطية لشيئ ما بشكل مبالغ فيه واعتبار هذا الشيئ عدو للجسم فتظهر تلك الأعراض من افراز للمخاط بكثافة واحتقان تلك الأغشية مما يؤدي للتأثير على الأعصاب الموجودة في الأنف وهي المسؤولة عن الشم وتذوق النكهات وبالتالي يقل او يختفي لفترة هذه القدرات وكذلك فإن المخاط الكثيف ينزل للحلق ولا يستطيع الشخص ازالته فيستمر في السعال بسبب لزوجته العاليةوالتصاقه بالحلق. ولكن لماذا أصلا هناك مخاط؟ المخاط هام جدا لسلامتك المناعية وهو يفرز طبيعيا بشكل بسيط وخفيف جدا من حيث الكثافة ليغطي الأغشية المخاطية ويحميها من اي ميكروبات او صدمات حرارية برودة او سخونة وهذه الاغشية تغلف الأنف والجيوب الأنفية والفم من الداخل والحلق والجهاز الهضمي والتنفسي. إذا مالحل؟ أولا : حين حدوث الأعراض أكثر من شرب السوائل بحيث تشرب كل ساعة كوب من سائل دافئ او ماء.. هذا الكلام إذا لم يكن هناك موانع طبية لشرب السوائل مثل بعض أمراض الفشل الكلوي مثلا. ثانيا: اجعل محيطك خالي من المثيرات التي تسبب لك ذلك. ثالثا: هناك تخصص مرض الحساسية والمناعة تقوم بزيارة الطبيب ويقوم الطبيب بعمل بعض الفحوص لك لمعرفة أسباب التحسس بدقة ثم يعطيك جرعات صغيرة من نفس المادة التي تصيبك بالحساسية ويتدرج في زيادتها على مدى أشهر وتحت إشرافه بأسلوب علمي دقيق وبعد فترة تصبح مناعتك بحاجة لجرعة كبيرة جدا من ذلك السبب لتخرج اعراض وبالتالي فان الحياة العادية لن تؤثر فيك وستبدا العيش بشكل طبيعي معظم الوقت. رابعا: أنصحك بزيارة أخصائي نفسي فهو سيساعدك لعلاج مشاكل نفسية قد تكون عميقة منذ الطفولة وبعد عدة جلسات ستتخطى مشكلة التحسس بشكل نهائي لان التحسس صحيح انه قد يكون وراثي او له علاقة بما تتعرض له ولكن الحالة النفسية تؤثر جدا في تفعيله او التخلص منه مهما كان السبب ولكنه بحاجة لبعض الوقت. خامسا وأخيرا : أنصحك بالتغذية الصحية المتوازنة التي تحتوي جميع عناصر الغذاء الأساسية والمعادن والفيتامينات لأن الغذاء المتوازن يقوي اجهزة الجسم ويساعد على تجدد الخلايا وبالنسبة للأغشية المخاطية والجلد فكلاهما يتجدد باستمرار بمعدل سريع مقارنة بباقي خلايا الجسم لذلك فهو بحاجة للغذاء المتوازن.\nتمريض الاطفال Pediatric Nursing\nتمريض الاطفال Pediatric Nursing هو علم وفن إعطاء الرعاية التمريضية للأطفال منذ الولادة وحتى مرحلة المراهقة، مع التأكيد على النمو الجسدي والعقلي والعاطفي والاجتماعي. فلسفة الرعاية Philosophy of Care إن تمريض الرضع والأطفال منسجم مع تعريف التمريض وهو “تشخيص ومعالجة استجابات الإنسان لم شكلات صحية فعلية أو محتملة “. هذا التعريف يجسد العناصر الرئيسية الأربعة للممارسة التمريضية الحديثة وهي: 1. الانتباه إلى المجال الواسع للتجارب والاستجابات البشرية للصحة والمرض دون التقيد بتوجه مركز على المشكلة المرضية. 2. دمج المعلومات الموضوعية مع المعلومات المكتسبة من فهم التجربة الذاتية للمريض. 3. تطبيق المعرفة العلمية في عملية التشخيص والمعالجة. 4. توفير علاقة رعاية تسهل عملية الشفاء. الرعاية المركزة على العائلة Family-Centered Care تعتبر فلسفة الرعاية المركزة على العائلة أن العائلة هي الناظم في حياة الطفل. إن أنظمة الخدمات والأفراد يجب أن تدعم وتحترم وتشجع وتعزز قوة وكفاءة العائلة بتطوير التبادلية والمشاركة مع الوالدين. يتم دعم العائلات عن طريق دعم الرعاية الفطرية التي تقدمها وأدوار صناعة القرار وذلك بالبناء على نقاط قوتهم الفريدة وقبول خبراتهم في الرعاية بأطفالهم في داخل المشفى وخارجه. يجب تعزيز أنماط الحياة في المنزل وفي المجتمع، كما يجب الأخذ بالحسبان حاجات كل أعضاء العائلة وليس الطفل فقط. هناك فكرتان أساسيتان في الرعاية المركزة على العائلة هما التمكين ومنح التحكم. إن المختصين يمكنون العائلات عن طريق خلق فرص ووسائل لكل أعضاء العائلة ليظهروا قدراتهم وكفاءاتهم الحالية وليكتسبوا قدرات جديدة لتقابل حاجات الطفل والعائلة. ويصف منح التحكم تفاعل المختصين مع العائلات بطريقة تحافظ فيها العائلة أو تكتسب نوعاً من التحكم على حياتها وتقدير التغيرات الإ يجابية التي تنتج عن السلوكيات المساعدة التي تعزز نقاط قوتهم، قدرتهم، وأفعالهم. تستطيع الممرضة مساعدة كل عائلة على تحديد نقاط قوتها والبناء عليها وافتراض مستوى مريح في المشاركة. في المستقبل، يجب أن تكون الرعاية الصحية مرتكزة على النظام العائلي بحيث تكون المعتقدات والسلوكيات الصحية مركزة على تعزيز الصحة ومنع المرض. الرعاية اللارضية Atraumatic Care وهي توفير رعاية علاجية في المشفى أو المنزل بواسطة مقدمي الرعاية، وذلك من خلال استخدام التدخلات التي تزيل أو تنقص الضائقة النفسية والجسدية التي يواجهها الطفل وعائلته ضمن نظام الرعاية الصحي. الهدف الرئيسي من توفير الرعاية اللارضية هو: أولاً، لا تؤذي. المبادئ الثلاثة التالية تؤمن إطار عمل لتحقيق هذا الهدف: (1) امنعي أو أنقصي فصل الطفل عن عائلته. (2) عززي الإحساس بالتحكم. (3) امنعي أو أنقصي الأذية الجسدية والألم. من الأمثلة على توفير الرعاية اللارضية: تعزيز علاقة الأبوين بالطفل خلال وجودهم في المشفى، تحضير الطفل قبل أي معالجة أو إجراء غير مألوف له، التحكم بالألم، توفير الخصوصية للطفل، تأمين نشاطات لعب للتعبير عن مشاعره، توفير خيارات للطفل، احترام الاختلافات الثقافية. دور ممرضة الأطفال Role of the Pediatric Nurse إن الدور الذي تقوم به الممرضة في قسم الأطفال هو دور فريد نظرا لنوعية المرضى في هذا القسم، حيث لا يستطيع الطفل رعاية نفسه، وسد احتياجاته. ودور ممرضة الأطفال نابع من المستويات الثلاثة الآتية والمبنية على الرعاية الصحية الأولية: المستوى الأول: تقديم الرعاية الصحية للطفل لوقايته من الأمراض، بل وتحسين حالته الصحية كفرد يعيش في عائلة ومجتمع صحي سليم من الناحية الجسدية والعقلية والوجدانية. كذلك يعتمد دور الممرضة في هذا المستوى على تقديم التثقيف الصحي للطفل ووالديه مع تقديم الرعاية والاحتياجات الأساسية للطفل، وكذلك التطعيمات. وبذلك: ● تتم المحافظة على صحة الطفل. ● تتم مساعدة الطفل في الوصول إلى النمو والتطور السليم. ● منع إصابة الطفل بالأمراض ومضاعفاتها. المستوى الثاني: ويختص هذا المستوى بتقديم الرعاية التمريضية للطفل لدى مرضه وكذلك عائلته عن طريق: ● تقييم احتياجات الطفل ووالديه. ● وضع الخطة التمريضية اللازمة. ● تنفيذ الخطة التمريضية الموضوعة. ● تقييم حالة الطفل الصحية بعد تنفيذ الخطة. ● تقديم التثقيف الصحي اللازم للطفل ووالديه. ● المساعدة في وضع خطة تخريج الطفل. المستوى الثالث: ويختص هذا المستوى بالتعامل مع العجز الذي يصاب به الطفل كمضاعفات للمرض، وهو دور تأهيلي. حيث تقوم الممرضة بمساعدة الطفل في الوصول إلى أفضل حالة له بعد شفائه من المرض عن طريق العلاج الطبيعي مثل حالات شلل الأطفال، والشلل الدماغي. الأدوار التخصصية المتقدمة لممرضة الأطفال Advanced Specialized Roles of Children Nurse العلاقة العلاجية Therapeutic Relationship إن إقامة العلاقة العلاجية هي الأساس المهم في تقديم رعاية تمريضية عالية الجودة. يجب أن تكون ممرضات الأطفال مرتبطات بشكلٍ مهم بالطفل وعائلته وفي نفس الوقت منفصلات بشكل كافٍ ليميزوا مشاعرهم وحاجاتهم الخاصة. في العلاقة العلاجية يتم وضع حدود معروفة بشكل جيد لل رعاية تفصل الممرضة عن الطفل والعائلة. تعتبر هذه الحدود إيجابية واحترافية وهي تعزز تحكم العائلة بالرعاية الصحية للطفل. تعتمد العلاقة العلاجية مع الطفل وأسرته على القيام ببعض الأفعال الإيجابية، مثل: ● استكشاف نقاط القوة وحاجات أسرة الطفل وذلك من أجل زيادة مشاركتها في الرعاية بالطفل. ● العمل مع العائلة لإيجاد طرق لإنقاص اعتمادها على أعضاء الفريق الصحي. ● فصل حاجات الأسرة عن حاجاتك الشخصية. ● الانتباه إلى استجاباتك العاطفية تجاه المريض وعائلته. ● تطوير مهارة التعامل بين الأشخاص. ● تعلمي كيف تتعاملين مع مرضى من خلفيات ثقافية ودينية مختلفة. الرعاية والدفاع عن الطفل وعائلته Family and Child Advocacy and Caring كمدافعة عن الحقوق، تساعد الممرضة الأطفال وعائلاتهم في اتخاذ خ يارات مدروسة والعمل من أجل تقديم أفضل فائدة للطفل. هذا الدفاع يتضمن التأكيد على أن العائلة متنبهة لكل الخدمات الصحية المتاحة، مبلّغة بشكل كاف عن المعالجة والتدخلات، مشاركة في رعاية الطفل، ومُشجّعة لتغيير أو دعم ممارساتها الصحية. بما أن الممرضات يعتنين بالأطفال والعائلات، فيجب أن يظهرن رعاية واهتماماً وعطفاً وإحساساً بمشاعر الآخرين. تجسد أوجه الرعاية فكرة الرعاية اللارضية وتطور العلاقة العلاجية مع المرضى. إن الآباء يفهمون الرعاية على أنها علامة على جودة الرعاية التمريضية، والتي غالباً ما تركز على الحاجات غير التقنية للطفل والعائلة. يصف الآباء الرعاية المميزة على أنها أفعال تقوم بها الممرضة وتتضمن قبول وتقدير وجود الوالدين، الإصغاء، جعل الوالدين يشعران بالراحة في بيئة المشفى، إشراك الوالدين والطفل في الرعاية التمريضية، إظهار الاهتمام بمصلحة الطفل والعائلة، إظهار الحنان والتعاطف مع الطفل والوالدين، والتواصل معهم. التثقيف الصحي Health Education يُعتبر التثقيف الصحي ملازماً لحماية العائلة والدفاع عن حقوقها. قد يكون التثقيف الصحي غير موجه للمرض، كما في حال تقديم الدروس الخاصة بالرعاية الوالدية، أو قد يكون موجهاً للمرض، كمساعدة الوالدين والأطفال على فهم التشخيص والمعالجة الطبية، وتشجيع الأطفال على الاستفسار عن أجسادهم، وتزويد المرضى بالمعلومات المناسبة. إن تقديم التثقيف الصحي غالباً ما يتطلب تحضيراً من قبل الممرضة وممارسة معتمدة على دور نموذجي كفء، لأنه يتضمن نقل المعلومات عند مستوى فهم ورغبة العائلة لهذه المعلومات. كمثقفة ناجحة، يجب أن تركز الممرضة على تزويد التثقيف الصحي المناسب مع التغذية الراجعة والتقويم لتعزيز التعليم. الدعم والمشورة Support and Counseling يتطلب الانتباه إلى الحاجات العاطفية للطفل وعائلته الدعم وأحيانا المشورة. تستطيع الممرضة أن تؤمن الدعم بواسطة الإصغاء واللمس العلاجي. إن اللمس العلاجي هو الأكثر فاعلية مع الأطفال لأنه يسهل الاتصال غير اللفظي. تتضمن المشورة التبادل المشترك للأفكار والآراء الذي يؤمن الأسس لحل المشكلات بشكل تعا وني. تتضمن المشورة أيضا الدعم، التثقيف، تقنيات لتعزيز التعبير عن المشاعر والأفكار، ومناهج لمساعدة العائلة لتتكيف مع الكرب (الضغوطات). صناعة القرار الأخلاقي Ethical Decision Making تبرز المعضلات الأخلاقية عند تنافس اعتبارات أخلاقية تقع تحت خيا رات متعددة. إن الأبوين، الممرضات، الأطباء، وأعضاء الفريق الصحي الآخرين قد يصلون إلى قرارات مختلفة لكن يمكن الدفاع عنها أخلاقياً، وذلك بتحديد درجات أهمية مختلفة للقيم الأخلاقية المتنافسة. هذه القيم الأخلاقية المتنافسة قد تتضمن استقلالية المريض ومنع الأذى والإهمال، وفعل الخير والالتزام بتعزيز عافية المريض، والعدالة والمساواة. يجب على الممرضة أن تحدد الفعل الأكثر فائدة أو الأقل أذية ضمن إطار عمل يتضمن الأعراف الاجتماعية، مقاييس الممارسة المهنية، القانون، سياسات المؤسسة الصحية، القيم والمعتقدات الدينية للعائلة، وقيم الممرضة الشخصية. البحث العلمي Research يجب على الممرضة المتمرسة أن تشارك في البحث العلمي لأنها الفرد الذي يلاحظ استجابات الإنسان للصحة والمرض. كمثال، تستنبط ممرضة الأطفال طرقاً مبتكرة لتشجيع الأطفال على المطاوعة للعلاج. إذا تم تقييم هذه التدخلات بشكل عملي و من ثم تمت مشاركتها مع ممرضات أخريات في بحث علمي منشور، فإن الممارسة التمريضية يمكن أن تكون مبنية بشكل أساسي على العلم، وليس على العادات أو التجربة والخطأ. المحاكمة العقلية وعملية تمريض الأطفال والعائلات Critical Thinking and the Process of Nursing Children and Families المحاكمة العقلية Critical Thinking إن عملية تنظيم التفكير هي عملية مهمة لمهنة التمريض. إنها تساعد الممرضة على مقابلة حاجات المريض وتشكل منهجاً كاملاً لحل المشكلات. إن المحاكمة العقلية هي تفكير هادف، وله هدف موجه وهو يساعد الأفراد في صناعة قرارات معتمدة على الأدلة العلمية وليس التخمين. يتم اكتساب المعرفة، تقييمها، وتنظيمها عن طريق التفكير. تتضمن المحاكمة العقلية خطوات هي التحليل، صناعة القرار، حل المشكلة، التقييم، والاستنتاج. إن المحاكمة العقلية هي عملية تطورية معقدة معتمدة على التفسير العلمي والتفكير المتأني والموزون. من فوائد المحاكمة العقلية أيضا أنها تساعد الممرضة على تعزيز الأداء التمريضي في الحكم السريري. الممارسة المعتمدة على الدليل Evidence Based Practice إن الممارسة المعتمدة على الدليل هي جمع، تفسير، وتضمين تقارير مرضى وملاحظات ممرضات ومعلومات مأخوذة من الأبحاث العلمية إلى الممارسة التمريضية، بشرط أن تكون صحيحة، مهمة، وقابلة للتطبيق. إن الممارسة المعتمدة على الدليل تدمج المعرفة مع التجربة السريرية والحدس. يجب توفر مصادر مناسبة للممرضة ل تطبق الممارسة المعتمدة على الدليل. تتضمن هذه المصادر محركات البحث على شبكة الإ نترنت ومواقع المقالات العلمية التي تؤمن الحصول على أحدث المعلومات. العملية التمريضية Nursing Process العملية التمريضية طريقة لتحديد المشكلة وحلها، وهي تصف ما تقوم به الممرضة فعلياً. خطوات العملية التمريضية الخمسة هي تقييم المريض، التشخيص، التخطيط، التنفيذ، وتقييم الرعاية. تقييم المريض Assessment جمع المعلومات: إن جمع المعلومات المنهجي والكامل هو الخطوة الأولى من العملية التمريضية ويجب أن يتضمن معلومات عن الحالة الجسمية الصحية والحالة النفسية الاجتماعية. ويتم جمع المعلومات من جميع المصادر المتوفرة بما فيها الطفل، الفحص (السريري، التغذوي، التطوري)، العائلة، ومن السجلات والعاملين الصحيين الآخرين. إن جمع المعلومات يتطلب مهارات الملاحظة والتواصل. بعد الانتهاء من جمع المعلومات تقوم الممرضة بتصنيف المعلومات اموعة ومقارنتها مع القيم الطبيعية ثم تحليلها ثم تلخيصها وتفسيرها. التشخيص التمريضي Nursing Diagnosis وهو الخطوة الثانية من العملية التمريضية ويعرف بأنه الحكم السريري المطلق على الطفل أو عائلته وتحديد المشكلة انطلاقاً من عملية منهجية لجمع المعلومات وتحليلها. عندما تتكامل المعلومات لدى الممرضة فإن ذلك يعطيها قاعدة واسعة لاتخاذ قرارها حول حاجة الفرد للرعاية التمريضية ومنه وضع التشاخيص والتدخلات المناسبة. التخطيط Planning إن الهدف الأكبر من التخطيط هو تطوير خطة رع اية تمريضية تشكل الأساس للتدخل. ويجب أن يشمل ذلك الطفل والعائلة والممرضة. إن خطة العمل التمريضي يجب أن توضع بحيث تتضمن جميع التشاخيص التمريضية المحددة ويجب أن ترتكز على أسس ومبررات موضوعية. التنفيذ Implementation تعتبر خطة الرعاية التمريضية الترجمة النهائية للخطط والاستراتيجيات الموضوعة، ومن الضروري أن يشترك الطفل والعائلة في التلطيف من المشكلات وحلها. إن توضيح أسباب وضع الخطة التمريضية لكل من الطفل والعائلة يؤدي إلى تعاونهم وتحسين الوضع الصحي والسير نحو الأهداف المرسومة. ينتهي طور التنفيذ من العملية ا لتمريضية حالما تكتمل الاستراتيجيات التمريضية ويتم تسجيل الارتكاس وردود الفعل لدى الطفل بالإضافة إلى أي معلومات أخرى ذات أهمية. تقييم الرعاية Evaluation عملية تقييم الرعاية هي الخطوة الأخيرة من العملية التمريضية وتبنى على خطة الرعاية التمريضية. وبشكل أكثر نوعية فإن كلاً من التشخيص التمريضي والأهداف والاستراتيجيات التمريضية والنتائج حسب استجابة الطفل هي نقاط العلام الرئيسية التي يبنى عليها التقييم، ويستفاد من المعلومات الموضوعية التي تستقى من الطفل والعائلة وأعضاء الفريق الصحي في تحديد مدى تحقيق الأهداف الموضوعية. التوثيق Documentation مع أن التوثيق ليس واحداً من الخطوات الخمسة في العملية التمريضية، إلا أنه يعتبر جوهرياً للتقييم. يجب أن يحوي السجل الطبي للمريض دليلاً على الرعاية التمريضية، حيث يتم توثيق العناصر التالية: ● التقييم البدئي وإعادة التقييم. ● التشاخيص التمريضية وحاجات رعاية المريض. ● التدخلات التمريضية التي تحقق حاجات الرعاية التمريضية بالمرضى. ● الرعاية التمريضية المقدمة. ● استجابة المرضى للرعاية المقدمة والنتائج. ● قدرات المرضى و/أو عائلاتهم على إدارة حاجات الرعاية المستمرة بعد التخريج.\nبواسطة Dr. Samir A\nتغذية الطفل الرضيع في السنة الأولى\nتعزيز الصحة المثلى خلال مرحلة الرضاعة Promoting Optimum Health During Infancy مثالياً، يجب أن يبدأ النقاش حول التغذية الأفضل قبل ولادة الطفل مع قرار الإرضاع الطبيعي أو الصناعي. إن الغذاء الطبيعي والأنسب للرضيع والذي يتناوله بعد ولادته مباشرة هو حليب الأم، فهو يضمن المحافظة على صحة الرضيع ويضمن نمواً سليماً. المصادر الغذائية للرضيع الأشهر الستة الأولى: إن حليب الأم هو الغذاء المثالي للرضيع لأنه يحوي على كل المواد الغذائية بالكمية والتركيب والتوازن المناسب والتي يحتاجها الرضيع خلال الأشهر الستة الأولى من حياته. إن الرضيع صحيح الجسم مكتمل النمو والذي يتلقى رضاعة طبيعية من أم ذات تغذية جيدة لا يتطلب عادةً أي فيتامينات محددة أو معادن. لا يحتاج الرضع الذين يتناولون رضاعة طبيعية أو صناعية أي سوائل إضافية، خاصة الماء أو العصير خلال الأشهر الأربعة الأولى من الحياة. فالوارد الزائد من الماء قد يؤدي إلى تسمم بالماء وخلل نمو، ونقص صوديوم الدم. يجب تجنب العسل خلال الأشهر 12 الأولى بسبب خطر حدوث تسمم ناجم عن ذيفانات الجراثيم المطثية التي قد تتواجد في منتجات العسل غير المعدة بشكل عقيم، كما لا يستحسن إضافة الأطعمة الصلبة قبل 4 - 6 أشهر من الحياة. الأشهر الستة التالية: يبقى حليب الأم أو الصناعي المصدر الأول للتغذية خلا ل النصف الثاني من العام الأول. تعتبر إضافة الأغذية الصلبة إلى حمية الطفل التغيير الرئيسي في العادات التغذوية خلال هذه المرحلة. كل طعام جديد يتم تقديمه للطفل يجب أن يكون بفواصل من 5 - 7 أيام لتحري أي تحسس غذائ ي. يتم إدخال الطعام الجديد بكميات قليلة، من ملعقة شاي واحدة إلى بضع ملاعق طعام. عادةً ما يقترح تقديم الرز كطعام أولي بسبب سهولة هضمه واحتمالية التحسس المنخفضة. بعد الأشهر الستة الأولى من الحياة يمكن إعطاء العصير مفرداً أو بمزجه مع محضرات الحبوب الجافة. يجب تجنب بعض أنواع العصائر (مثل، التفاح، الكمثرة، الخوخ، الكرز الحلو، المشمش، والعنب) لأنها تحتوي على نسبة عالية من الفركتوز والسوربيتول والتي قد تؤدي إلى ألم بطني، إسهال، أو نفخة عند بعض الأطفال. إن إضافة الأطعمة الأخرى يعتبر كيفيا، حيث إن التتابع الشائع هو إعطاء الفواكه أولاً ثم الخضار وأخيراً اللحوم. يمكن أيضاً إعطاء الطعام المطبوخ بشكل جيد مع إكمال العام الأول. يجب ألا تعتبر الأطعمة الصلبة بديلا عن الحليب حتى يتجاوز الطفل عامه الأول، حيث أظهرت الدراسات أن إضافة الأطعمة الصلبة إلى حمية الرضيع الذي يتلقى رضاعة طبيعية حصرياً لا تزيد بالضرورة وارد السعرات الحرارية أو كسب الوزن. مكونات حليب الأم يحوي حليب الأم العناصر الغذائية التالية: أكثر أنواع البروتينات والدسم الملائمة للطفل وبالكميات المناسبة. نسبة عالية من سكر الحليب (اللاكتوز) الذي يحتاجه جسم الإنسان. فيتامينات كافية للرضيع. الحديد وبنسبة غير عالية. كمية مناسبة من الماء. كميات مناسبة من الملح والكالسيوم والفوسفات. خميرة الليباز التي تساعد على هضم الدسم. مزايا الإرضاع الطبيعي يمكن تصنيف مزايا الإرضاع الطبيعي إلى عدة نقاط أهمها: يؤمن حليب الأم للرضيع الوقاية من الإصابة بالإنتانات لأنه نظيف وخال من الجراثيم. يتصف حليب الأم بسهولة استعماله فهو جاهز للرضاعة ولا يحتاج إلى تحضير وهو رخيص الثمن وسريع الهضم. الإرضاع الطبيعي مفيد جدا للأم والطفل معا من الناحية النفسية، فهو يقوي الرابطة العاطفية بينهما. يساعد الإرضاع الطبيعي على منع الحمل ويساعد على انطمار الرحم. لا يسبب حليب الأم المغص أو الإمساك عند الطفل. لا يفسد حليب الأم في الثدي على الإطلاق. مساويء الإرضاع الصناعي إضافة إلى التركيب الغذائي لحليب البقر الأقل ملاءمة للطفل فإن الرضاعة من الزجاجة تتصف بمساوئ أخرى نلخصها بالنقاط التالية: غالباً ما يكون الحليب الصناعي معرض اً للتلوث الجرثومي إذا أساءت الأم استخدام الزجاجات. يخلو حليب البقر من المواد المقاومة للأمراض والموجودة في حليب الأم. الحليب الصناعي غالي الثمن وقد تعجز الأمهات عن شراء حاجة أطفالهن. قد يؤدي الحليب الصناعي إلى مشكلات تحسسية لدى الطفل. من المحتمل أن يصاب الطفل بالتجفف أو البدانة بسبب الحليب الصناعي. ومن العادات الشائعة في المجتمع أن تقلع بعض الأمهات عن ا لإرضاع الطبيعي بسبب مجاراة الموضة ومحاكاة الجارات، أو بسبب إعلانات الحليب الصناعي الجذابة، فتقوم الأم بتقديم الحليب الصناعي أو أغذية تكميلية في مرحلة مبكرة وخاصة حينما يتكرر بكاء الطفل فتعرض طفلها للإسهال والإصابة بالأمراض.\nقلق انفصال الطفل الرضيع عن والديه\nقلق الانفصال Separation Anxiety قد تظهر العديد من المخاوف خلال مرحلة الرضاعة. بأي حال، يعتبر قلق الانفصال من أكثر المخاوف التي تربك الوالدين خلال هذه المرحلة. يعتبر قلق الانفصال الشدة الرئيسية التي قد تواجه الطفل من منتصف مرحلة الرضاعة إلى مرحلة ما قبل المدرسة، وخاصة الأطفال بعمر 16 - 30 شهراً، ويدعى أيضاً بالاكتئاب الحرماني. مراحل قلق الانفصال مرحلة الاحتجاج Protest: في هذه المرحلة يبكي الأطفال بقوة ويصرخون للذهاب لأبويهم، ويرفضون أي شخص آخر، ويبدو أنه لا عزاء لهم في مصابهم. تستمر هذه المرحلة لعدة ساعات أو لعدة أيام مع التوقف فقط عند الإجهاد. مرحلة اليأس أو الاستسلام Despair: يتوقف البكاء هنا، ويكون الطفل أقل نشاطاً، حيث لا يهتم باللعب أو الطعام ويبقى منعزلاَ وتظهر عليه علامات الحزن والكآبة. تستمر هذه المرحلة لأوقات مختلفة. مرحلة الانفصال التام Detachment: هو طور نادر الحدوث، يحدث فقط بعد انفصال طويل عن الوالدين (أيام أو أسابيع)، ويبدو فيه الطفل قد تأقلم مع انفصاله عن الأهل فيبدأ بالاهتمام بمحيطه، يلعب مع الآخرين ويكون علاقات جيدة وقد يبدو سعيداً. هذه العلاقات تعتبر سطحية، وهو مجرد هروب من الألم النفسي الناتج عن انفصاله عن والديه. إرشادات للتقليل من القلق النفسي عند الطفل: تقديم رعاية أسرية شاملة. إجراء زيارات متكررة للأسرة. إشراك الأبوين في تقديم الخدمات الطبية والتمريضية للطفل. التخفيف من الألم عند الطفل. السماح للطفل بالبكاء. استخدام طريقة الدعم الجسدي للطفل من خلال التواجد بقربه، مع استخدام نبرة صوت هادئة، كلمات مناسبة، تواصل بالعينين، واللمس الذي يشعر الطفل بالتعاطف.\nخوف الطفل الرضيع من الغرباء\nخوف الطفل الرضيع من الغرباء Strangers Fear يتعلق الرضيع تعلقاً وثيقاً بالأشخاص الذين يحققون له حاجاته الغذائية الأساسية، ولكن يستحوذ الخوف على الطفل بعد شهر واحد من ظهور هذه العلاقة، فيبدأ يخشى من الأشخاص الذين يقتربون منه مع أنه كان يقبلهم سابقاً، ونقصد بذلك خوف الطفل من الغرباء. ففي أثناء الأسابيع الأولى يتجاوب الطفل بالطريقة نفسها مع جميع الأشخاص الذين يتعاملون معه، ولكنه يشرع منذ الشهر الثالث بعملية اختيار الناس الذين يحيطون به. وتتمثل النتيجة الأولى من خوف الطفل هذا في تجاوبه البطيء مع ابتسامة الغريب. ومع مرور الزمن يبطئ الطفل في التجاوب حتى يصل إلى حد يكف فيه عن هذا التجاوب، ويستبدل به خوفاً شديداً من الغرباء بين الشهرين الثامن والثاني عشر. وإن هذا النوع من عملية الاختيار الاجتماعي يدفع الطفل إلى مزيد من التعلق بأسرته وبالناس الذين يحيطون به كل يوم. وواقع الأمر أن رفض الطفل أو قبوله للناس، وقدرته على التمييز بين الأشخاص، كل ذلك يعتمد على استجابته للمعلومات المتوافرة لديه عنهم. ومهما يكن من أمر فيجب ألا نتوقع من الأطفال جميعا أن يكون لديهم رد فعل واحد، فبعضهم يبتسم في وجه الغرباء من دون إبطاء. ورفض الطفل لهذا الاتصال بالناس لا يدل على موقف ثابت من جانبه، إذ يتغير هذا الموقف في البيئة أو الوسط الذي يعيش فيه، وذلك بحسب الأشخاص والأشياء التي يتصل بها. كما أن الناس الذين يتصلون بالطفل أو يرعونه قد يسرعون أو يؤخرون تماسه ودخوله إلى العالم الخارجي من خلال دمجه أو عزله عن البيئة المحيطة. وتعد هذه قاعدة أساسية تؤثر في مراحل التعليم كافة التي يمر بها الطفل، فقدرة الطفل على النمو وتصور الأشخاص الذين اعتاد التعلق بهم حتى في أثناء غيابهم، والأمان الذي يستمده من هذا التعلق، وكذلك محاولاته الأولى للاستقلال الذاتي، كل ذلك يقربه بصورة متزايدة من مواقف جديدة، ومن أناس لا يعرفهم. إن الأم هي التي تستطيع إرشاد طفلها ودفعه إلى خبرة اجتماعية أكثر نضجاً، وهي التي تعرفه أيضاً على خبرات عاطفية جديدة تساعده على الاختيار، وتمنحه الثقة اللازمة لتنفيذ المحاولات الأولى في التكيف الاجتماعي . ونتيجةً لذلك يتناقص خوف الطفل من الغرباء بصورة طبيعية، وتستمر أمه بأداء دور جوهري خلال هذه المرحلة من الخوف والعداء نحو الغرباء.\nمص الإبهام واستخدام المصاصة\nمص الإبهام واستخدام المصاصة Thumb Sucking and Use of Pacifier يعتبر المص المتعة الرئيسية للرضيع والتي قد لا يتم إرضاؤها بالرضاعة من الثدي أو الزجاجة الصناعية. يولد بعض الولدان مع نفطات مص على اليدين ناجمة عن نشاطات المص داخل الرحم. ويصل مص الإبهام إلى ذروته في سن 18 إلى 20 شهراً وهو أكثر انتشاراً عندما يكون الطفل جائعاً، مريضاً، أو متعبا. إن بعض الفوائد الموثقة للمص غير التغذوي عند الخدج تتضمن زيادة في كسب الوزن، نقص مدة البقاء في المشفى، وتحسين تدبير الألم. تظهر المشكلات عندما يقلق الوالدين بشكل زائد حول مص الأصابع، الإبهام، أو استخدام المصاصة ، ويحاولون أن يكبحوا هذه الميول الطبيعية. يجب تقصي شعور الوالدين قبل تقديم المشورة ووضع إرشادات وفقاً لهذه المعلومات. لا توجد ضرورة لكبح المص غير التغذوي خلال مرحلة الرضاعة والطفولة المبكرة إلا إذا امتدت هذه العادة إلى سنوات مرحلة المدرسة. قد يحدث سوء الإطباق إذا استمر مص الإبهام إلى ما بعد 4 إلى 6 سنوات، أو عندما تظهر الأسنان الدائمة. بأي حال، أبدى عدد من الطلاب الذين استخدموا المصاصة خلال مرحلة الرضاعة ارتباطاً مع نسبة حدوث مرتفعة لمشكلة سوء الإطباق، بغض النظر عن نوع المصاصة المستخدمة، وأظهر العالم كوكرين في إحدى تقاريره أن الأطفال الذين لم يستخدموا المصاصة كانت لديهم نوبات من التهاب الأذن الوسطى أقل بنسبة 33 % من هؤلاء الذين استخدموها. يجب ألا تستبدل الرضاعة أو الإرضاع الطبيعي باستخدام المصاصة. إن منع استخدام المصاصة لا يؤدي إلى زيادة في طول مدة الإرضاع الطبيعي. يقترح العالم لورانس ألا تقدم الممرضات المصاصة لحديث الولادة مكتمل النمو إلا إذا طلبت الأم.\nتسجيل عضوية مجانية


الحلاقون يخصصون يوما مجانيا لموظفي السلطة الفلسطينية\nآخر تحديث: 2006/6/25 الساعة 04:27 (مكة المكرمة) الموافق 1427/5/29 هـ\nالشرطة الفلسطينية أشادت بمبادرة الحلاقين وتحملهم المسؤولية(الفرنسية)\nقرر حلاقون بمدنية الخليل في الضفة الغربية تقديم خدماتهم مجانا لمدة يوم لصالح موظفي السلطة الفلسطينية الذين لم يتقاضوا رواتبهم منذ نحو ثلاثة أشهر.\nوقرر أعضاء بنقابة الحلاقين العمل طيلة أمس مجانا وتقديم خدماتهم لمسؤولي الشرطة والمدرسين والعاملين في قطاع الصحة وغيرهم من موظفي القطاع العام.\nوقال الموظف الحكومي فهمي ناصر الدين إنه قرأ بأن نقابة الحلاقين قررت الحلاقة للموظفين مجانا, وأنه جاء إلى الحلاق بصفته موظفا بالسلطة.\nوفهمي هو واحد من بين 165 ألف موظف في السلطة لم يتقاضوا رواتبهم منذ مجيء الحكومة الجديدة بقيادة حركة المقاومة الإسلامية (حماس) في مارس/آذار الماضي.\nمن جانبه قال الحلاق نادر ناصر الدين -الذي يعتبر أحد الحلاقين الذين تقدموا بفكرة العمل مجانا الاثنين الذي يكون عادة يوم عطلة للحلاقين- إنه رغب في تقديم شيء لوطنه ولأفراد شعبه, مضيفا أن أفضل شيء يقدمه هو التبرع بالحلاقة لشرطة مدينة الخليل بسبب سهرها من أجل الأمن والاستقرار.\nأما رئيس شرطة الخليل عوني سمارة فعلق على مبادرة نادر بقوله إن فرحته لا تقدر عندما يرى "الشعب المعطاء وهذا المواطن الذي لولا إيمانه بهذه الأرض ولولا إيمانه بالشرطة وإيمانه بالشعب لما جاء إلى الدار ويقول أنا جاهز لأقدم أي مساعدة كما فعل هذا الحلاق".\nويعود سبب قطع المانحين الأجانب والمحليين والبنوك الدولية تمويلها ومساعداتها للسلطة الفلسطينية إلى الخوف من فرض عقوبات أميركية عليها بسبب تصنيف كل من واشنطن والاتحاد الأوروبي حركة حماس على أنها جماعة "إرهابية".\nونتيجة لذلك لم يعد لحماس الأموال الكافية التي تدير بها الحكومة المدينة بالفعل بمبلغ 1.3 مليار دولار.\nكما تهدد القيود التي تتضمن حجب إسرائيل أموال الضرائب التي تجبيها بالنيابة عن السلطة الفلسطينية والتي تقدر بنحو 55 مليون دولار بخنق الحياة الاقتصادية في غزة والضفة الغربية التي يعيش فيهما قرابة 3.8 ملايين شخص.\nمجمع الحديث.. ورقة اعتماد سعودية جديدة للغرب قبل 11 ساعة\nتفجير مقديشو.. عنف الجريمة وحيرة الأسئلة قبل 15 ساعة\n"غنيمة" دير الزور لمن ستكون؟ قبل 15 ساعة\nهل ينتهي كلاسيكو إسبانيا السياسي باستقلال كتالونيا؟ قبل 15 ساعة


هاتف خرافي من شاومي قابل للطي من الجهتين ! شاهده بالفيديو\nفي السنين الأخيرة ، كان هناك العديد من الحديث عن التليفونات المحمولة القابلة للطي. وأخيرًا ، أفصحت مؤسسة سامسونغ رسميًا في شهر نوفمبر من الزمن الفائت عن تليفونها الفطن القابل للطي في المستقبل ، وهو الجهاز الذي تعمل فيه المؤسسة. يظهر أن جميع الأشياء يوميء إلى أنه قريبًا جدًا من الممكن أن يكون يملك غريم حديث ، حيث ظهر في الساعات الأخيرة مقطع مرئي يتضح فيه أول تليفون فطن اجتمع للطي من شياومي.\nبصرف النظر عن أننا قد سمعنا فعليا من قبل عن تليفون فطن قابل للطي من شياومي ، لكن مجتمع التقنية كان يترقب بحذر نوعًا ما من الإشعار العلني المعترف به رسميا للتخلص من أنه ليس بيانات وتسريبات غير صحيحة. يؤكد المقطع المرئي الذي نعرضه أسفله على تعديل ذلك التليفون بشكل فعلي ، حيث يتضح Lin Bin ذاته والمعلوم بكونه رئيس مؤسسة شياومي وأحد مؤسسي المؤسسة يستعمل التليفون الفطن القابل للطي.\n8:30 AM - Jan 23, 2019\nكما ترون في المقطع المرئي ، يبدأ Lin Bin باستعمال الجهاز بصوره مماثله بشكل كبير لجهاز لوحي ، بصرف النظر عن أنه في أعقاب بضع ثوان يتخذ قرار أن يطويه ، وفي هذا الوقت يكتسب الجهاز الكمية الذي اعتدنا عليه في التليفونات المحمولة الجارية في ذلك الوقت ، يتم إخضاع واجهة الجهاز أتوماتيكًا لتحويل التنسيق. و بخلاف التليفون الذي قدمته مؤسسة سامسونج ، فإن تليفون شياومي مطوي على كلا الجانبين.\nبصرف النظر عن أننا نعرف هذه اللحظة حقيقة أن شياومي تعمل على أول تليفون فطن قابل للطي ، سوى أنه سيظل بعض الوقت قبل أن يكون متوفرًا رسميًا.


«امسِكها من رقبتها، وكلما تتكلَّم، اضغط أكثر».. غضب بعد إظهار برنامج تلفزيوني شرحاً لطريقة الإيذاء الجسدي للزوجات | Cedar News\nHome » diverts » «امسِكها من رقبتها، وكلما تتكلَّم، اضغط أكثر».. غضب بعد إظهار برنامج تلفزيوني شرحاً لطريقة الإيذاء الجسدي للزوجات\n«امسِكها من رقبتها، وكلما تتكلَّم، اضغط أكثر».. غضب بعد إظهار برنامج تلفزيوني شرحاً لطريقة الإيذاء الجسدي للزوجات\nأثار برنامج تلفزيوني أظهر شرحاً لكيفية الإيذاء الجسدي للزوجات غضباً في الكاميرون، ودعوات لوضع حد للإفلات من العقاب في بلد ينتشر فيه العنف ضد المرأة.\nحسب صحيفة The Daily Mail البريطانية، شرح مقدم البرنامج، الذي يُعرَض على قناة Vision4 الخاصة، طريقة “تهدئة» امرأة من خلال الضغط على رقبتها.\nوقال إرنست أوباما للمشاهدين، بينما كان يلوي يديه، مع ضحكات على الهواء من زملائه الصحفيين: “امسكها من رقبتها واضغط عليها، وكلَّما تتكلَّم، تضغط أكثر».\nوقال ناشطون كاميرونيون إنَّ تعليقات أوباما في البرنامج، الذي عُرِضَ الأسبوع الماضي، تساهم في ثقافة يُنظَر فيها للعنف ضد النساء على أنه أمرٌ مقبول.\nوقالت كاثي آبا فودا، المتحدثة باسم RENATA، وهي شبكة تضم أكثر من 21 ألف متطوع يساعدون ضحايا العنف الجنسي والعنف على إعادة بناء حياتهم: “نحن نقول لا للعنف».\nوقالت كاثي لشبكة Reuters: “ليس العنف جنسياً فحسب، وإنما أيضاً بدني وأخلاقي واقتصادي، لكنه يبدأ بالكلمات. نحن مصدومون للغاية من هذا البرنامج الذي تحدَّث فيه أوباما وزملاؤه عن العنف ضد النساء بمثل هذه الخفة».\nونفى أوباما الدعوة للعنف ضد النساء، ودافع عن البرنامج قائلاً إنَّ غرضه توعية المشاهدين.\nوقال أوباما في مقابلة عبر الهاتف: “هذا برنامج نتحدَّث فيه عن موضوعات اجتماعية لتثقيف الناس».\nوقال أوباما: “تحدثنا عن حالة مشاجرة بين زوج وزوجته، أمسكت فيها الزوجة زوجها من خصيتيه. وتحدث زميلي حول ما يجب أن يفعله المرء في حالة أمسكته امرأة من خصيتيه. اقترح زميلي تسديد لكمة عنيفة لها. أما أنا فقلت: ربما يجدر بك أن تضربها في مكان يؤلمها قليلاً ولا يترك آثاراً».\nوبحسب هيئة الأمم المتحدة للمرأة، فإنَّ أكثر من نصف النساء الكاميرونيات قد تعرَّضن لعنف جسدي أو جنسي على يد شركائهن في مرحلة ما من حياتهن.\nوتتزوج فتاة واحدة تقريباً من بين كل ثلاث فتيات عند سن 18 عاماً، وذلك وفقاً لوكالة الأمم المتحدة للطفولة (يونيسف).\nوعادة ما يجري التكتم على الإيذاء، لا سيما عند حدوثه داخل الأسرة.\nولم يعلق المجلس الوطني للاتصالات، وهو جهاز الرقابة الإعلامية في الكاميرون، وقت نشر هذا المقال.\nورفض مسؤولو قناة Vision4 التعليق على البث، الذي أثار نقاشاً مطلع الأسبوع الجاري في قناة خاصة أخرى وهي: My Media Prime.\nوقالت الصحفية الكاميرونية، كومفورت موسى، التي أطلقت حركة لمكافحة التحرش الجنسي والعنف ضد النساء، إنَّ من الصعب على النساء أن يتكلمن علناً.\nوقالت كومفورت: “في بعض الأحيان، كلفني الحديث التعرض للهجوم والتهديد».\nوقالت كاثي، المتحدثة باسم شبكة RENATA، إنَّ عدم التعامل مع برامج مثل هذا البرنامج الذي بث على قناة Vision 4، لن يؤدي إلا إلى تفاقم مشكلة العنف ضد النساء، وطالبت الحكومة باتخاذ موقف.\nوقالت كاثي: “نريد العدالة».


Week-End كرانس مونتانا حجز رخيص فوري مع اجودا\n-, Chermignon, كرانس مونتانا, سويسرا, 3963 - عرض الخريطة\nالمزيد حول Week-End\nيقع Holiday home WeekEnd Crans-Montana/Les Briesses في كرنس مونتانا, كرانس مونتانا, هو خيار شائع بين المسافرين. يمكن من هنا للضيوف الاستمتاع بسهولة الوصول إلى كل ما تقدمه هذه المدينة النابضة بالحياة. يوفر الفندق بفضل موقعة الجيد وصولاً سهلاً إلى أهم معالم المدينة.\n. كما يقدم Holiday home WeekEnd Crans-Montana/Les Briesses الكثير من الخدمات لإغناء رحلتك في كرانس مونتانا. يمكن لضيوف الفندق الاستمتاع بالميزات التالية على أرض الفندق: مرافق للشواء .\nتتضمن كل غرف النزلاء وسائل الراحة والتسلية المصممة خصيصاً لضمان الراحة القصوى للضيوف. يقدم الفندق العديد من الفرص للاستجمام كمثل بلياردو, كرة الطاولة, حديقة. استمتع بخدمات لا يعلى عليها وعنوان ذو اعتبار في Holiday home WeekEnd Crans-Montana/Les Briesses .\nيرجى إبلاغ Week-End بشكل مسبق بوقت وصولك المتوقع. بإمكانك استخدام حقل الطلبات الخاصة أثناء عملية الحجز أو يمكنك التواصل مع مكان الإقامة مباشرةًً من خلال معلومات التواصل المذكورة في تأكيد الحجز. يرجى ملاحظة أن كامل مبلغ الحجز سيكون مستحقًا قبل الوصول. سيقوم Interhome بإرسال تأكيد حجز يشمل على معلومات مفصلة عن كيفية الدفع. بعد أن يتم دفع كامل المبلغ، سيتم إرسال رسالة إلكترونية تحتوي على معلومات مكان الإقامة وعلى الموقع الذي يتم تحصيل المفاتيح منه. يتطلب دفع عربون بقيمة CHF 300 عند تسجيل الوصول لتغطية المصروفات العرضية. سوف يكون قابل للاسترداد بالكامل عند تسجيل المغادرة ويخضع لنتيجة فحص التلفيات في مكان الإقامة.


هل القطط تحمل القراد؟ - عام - 2021\nإذا كنت مالكًا لقطط من العناكب ، فإن العناكب ليست المخلوقات الوحيدة ذات الثمانية أرجل التي يجب أن تقلق بشأنها. يمكن أن تكون هذه الآفات صغيرة ومتخفية ومستمرة ، لذا من المهم فحص حيواناتك الأليفة كثيرًا.\nتتقدم معظم أنواع القراد خلال أربع مراحل حياة مميزة أثناء تطورها من البيض إلى البالغين ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها. إنها طفيليات على وجه الحصر ، لذلك لا يمكنها إعالة نفسها أو النمو لتصبح بالغًا دون أن تتغذى على الكائنات الحية الأخرى. في الواقع ، تختار بعض القراد مضيفيها بناءً على مرحلة تطورهم الحالية. تميل الحوريات والقراد البالغ إلى ملاحقة الكائنات الحية الأكبر حجمًا ، مثلك أو قطتك ، بينما تفضل اليرقات الأصغر سنًا الطيور غالبًا. إنهم يبحثون بنشاط عن مضيفين من خلال اتباع الروائح أو الاستجابة للحركة ، لذلك تكون قطتك دائمًا معرضة لخطر إحضار منزل بعد رحلة خارجية.\nبمجرد أن يجد القراد طريقه إلى جلد قطك ، وهو ما يمكنه القيام به عن طريق إسقاطه من شجرة أو الزحف إلى ساقه ، فإنه سيبحث عن مكان آمن للحفر فيه. بينما يمكن للقراد أن يلتصق بجلد حيوانك الأليف في أي مكان تقريبًا ، يميلون إلى البحث عن مناطق محمية لا يتم تحريكها أو إزعاجها كثيرًا. إن بطن وعنق وأذني كيتي جذابة للغاية للطفيليات. بمجرد أن يجدوا مكانًا جيدًا ، يستخدم القراد أفواههم الحادة لاختراق جلد حيوانك الأليف وسحب الدم إلى أجسامهم التي تشبه الأكياس. يمكن أن تتضخم بعض القراد إلى حجمها الأصلي عدة مرات إذا كانت تتغذى لفترة كافية.\nمن المحتمل ألا تسبب القرادة الواحدة التي تتغذى على حيوانك الأليف أي أعراض لفقدان الدم. كمية الدم التي يمكن أن يستهلكها قراد بالغ ضئيل مقارنةً بإجمالي إمداد قطة بالغة ، على الرغم من أن القطة الصغيرة جدًا قد تكون في خطر فقدان الكثير من الدم. الخطر الحقيقي للقراد هو قدرتها على نقل الأمراض. إذا عثرت مؤخرًا على قراد على قطتك وتظهر عليه أعراض المرض - مثل الخمول أو نقص الشهية أو فقدان الوزن - فربما يكون قد أصيب بأحد مسببات الأمراض العديدة التي يمكن أن تحملها هذه الطفيليات. احصل على قطتك للطبيب البيطري لإجراء فحص طبي على الفور. يمكن علاج بعض هذه الأمراض إذا تم علاجها في وقت مبكر بما فيه الكفاية. تشمل مسببات الأمراض التي تنتشر عن طريق القراد في الولايات المتحدة مرض خدش القطط وأمراض لايم ، وكلاهما يمكن أن يصيب البشر.\nإذن ما الذي يمكنك فعله لإيقاف القراد في مساراتهم؟ حسنًا ، لا توجد طريقة لمنع القراد من العثور على قطتك إذا خرج لبضع دقائق في اليوم. القطط المنزلية معرضة لخطر الإصابة أقل بكثير ، على الرغم من أن القراد يمكن أن يجد طريقه إلى الداخل على ملابسك والحيوانات الأليفة الأخرى. يمكنك البحث عن القراد عن طريق فرك أصابعك من خلال فروه على الجلد في جميع أنحاء جسمه. يجب عليك فحص حيوانك الأليف مرة واحدة على الأقل في الأسبوع أو ربما يوميًا إذا كان يقضي الكثير من الوقت في الخارج. تحقق من النتوءات الصغيرة عن طريق فصل الفراء حول المنطقة لفضح الجلد. اسأل طبيبك البيطري عن المنتجات التي تثبط أو تقتل القراد وتقضي على بيضها. من المرجح أن تجلب القطط الخارجية في الولايات الجنوبية والأجزاء المشجرة في الشمال الشرقي إلى المنزل علامة أو اثنتين ، وفقًا لـ ASPCA.\nشاهد الفيديو: ازاى تتخلص من حشرات القطط نهائيا (شهر اكتوبر 2021).\nCopyright 2021 \_ هل القطط تحمل القراد؟...


شارك غبطة ابينا البطريرك مار لويس لروفائيل ساكو في مؤتمر حول المواطنة والعدالة نظمه مجلس الشيوخ الفرنسي في مقر المجلس بباريس يوم الخميس 12 نيسان 2017 حضره ممثلون عن العراق: السيد جواد الخوئي والنائب فيان دخيل والسفير العراقي السيد إسماعيل شفيق حسين والأب امير جج الدومنيكي كما حضره الخوري صبري انار، راعي كنيستنا الكلدانية في سرسيل، والأب فادي ليون، راعي كنيستنا بباريس كذك حضره ممثل من مشيخة الازهر ونائب من البرلمان المصري وممثلةمن الأردن ولبنان والسعودية ، وممثل الأمين العام لامين عام الأمم المتحدة يان كوبيش وعدد كبير من مجلسي الشيوخ والنواب الفرنسيين والسفير الفرنسي ببغداد. وافتتح المؤتمر السيد جيرالد لارشيه بكلمة مؤثرة.\nثمة شعور قوي عند الع اقيين بمشروع المواطنة الكاملة وبنظام وطني مدني.\nصحيح ان المسيحيين والايزيدين والصابئة اقلية، لكن لها حضورمؤثر بسبب الثقافة والانفتاح.\n1. نعم يوجد اليوم حالة ذهنية منفتحة جديدة بين العراقيين، لكن الانقسامات تظل راسخة بعمق: بعد تسعة أشهر من نهاية معركة الموصل وهزيمة داعش في العراق، تمر بلادنا بمفارقة مفادها: أن هناك شوقا كبيرا بين العراقيين ألا يعودوا يعيشون متأخرين عن ركب الحداثة وأن يقلبوا صفحة الحروب والانقسامات، والطائفية لأن الطائفية هي ضد مفهوم المواطنة. ومع ذلك، يبدو أن المجتمع العراقي لا يزال يتميزّ بخطوط انكسار عميقة. لأن الانقسامات التي تشق المجتمع العراقي عديدة بالفعل. إنها قبليّة وعرقية ودينية أو ثقافية أيضاً. ومما يعقد هذا الواقع القبلي هو الانتماء الديني: فالعديد من القبائل نفسها مقسّمة بين الشيعة والسنة. هذا علاوة على الخلافات السياسية التي ظهرت على السطح منذ عام 2003 . أؤكد انه لا يمكن تنظيم حياة المدينة في القرن الحادي والعشرين كما كان ذلك يحدث في عصر المسيح أو في القرن الأول للهجرة. الوثائق القديمة التي تعود إلى 14 قرنا، مثل وثيقة المدينة المنورة أو وثيقة الخليفة عمر، لم تعد قادرة على حل المشاكل السياسية والاجتماعية اليوم. لذلك، فمن الضروري أن نتكيّف مع الواقع كما هو وأن نأخذ في الاعتبار التنوع والتعددية التي تميّز مجتمعاتنا.\n2. المواطنة هي الطريقة الوحيدة لتجاوز الانقسامات: إن المواطنة هي الحل الوحيد لمستقبل العراق. ويجب أن تكون هذه المواطنة للجميع؛ أي تحت خيمتها ينضوي الكل، وتتم حماية كل شخص بغض النظر عن انتمائه العرقي والديني. إن مفهوم المواطنة يساعد على وضع حد للتمييز والإقصاء، كما هو الحال في الغرب الديمقراطي. فالانتماء للوطن يلغي أن يكون هنالك أغلبية دينية أو عرقية أو حتى مفهوم الأقلية. إذ تسمح المواطنة للجميع بالحماية لأن الجميع سيخضعون للقانون نفسه. مع ذلك، لكي تصبح المواطنة حقيقية ولا تبقى مفهوماً غامضاً، يجب أن يتم تجسيدها بشكل ملموس في أداء الخدمات العامة العراقية. من الضروري أن يطبّق العراق الديمقراطية بحيث لا تعود وظائف الخدمة المدنية منسوبة بحسب الروابط الأسرية أو الانتماءات ولكن فقط وفق الكفاءة. حين يثق العراقيون أن لأولادهم نفس الفرص للنجاح، فسوف يشعرون بمزيد من المواطنة. وحين يعلمون أن الشرطي الذي يفتّشهم هو هنا لأنه خضع للتعيين اعتمادا على مهاراته، فإنهم سيحترمونه جداً. عندئذ ستتغير العلاقة بين المواطنين وممثلي الدولة بنحو إيجابي وتصبح علاقة متكاملة.\n3. ما هو تأثير الدين على المواطنة؟ المواطنة نظام مدني ديمقراطي لا يتعارض مع القيم الدينية. ففي الإنجيل نقرأ: “أعطوا ما لقيصر لقيصر وما لله لله” (متى 22/21). كما أن إخواننا المسلمون يكررون باستمرار: “الدين لله والوطن للجميع”. بالنسبة لنا كمواطنين مسيحيين، إن المواطنة جزء لا يتجزأ من ثقافتنا اليوم. نحن نرحب بفصل الدين عن السياسة. ويجب أن يركز الخطاب الديني بشجاعة على الدفاع عن حقوق الإنسان. كما أن على رجال الدين أن يحافظوا بقوة على دورهم النبوي الشجاع في المجتمع للدفاع عن كرامة الإنسان والعدالة. الله محبة ورحمة، ومن لا يوجد الحب في قلبه لا يعرف معنى الدين. أما الصراع بين الأديان فهو فضيحة. بل هو جريمة أن يُضطَهَد الناس بسبب إيمانهم، كما حدث في العراق أو سوريا أو مصر أو نيجيريا على سبيل المثال. نحن المواطنون من الديانة المسيحية والايزيدية والصابئة ، عانينا الكثير من الطائفية والتطرف الإسلامي كذلك السنة والشيعة. وهذا ما دفع بعضاً من شعبنا للهجرة بالرغم من كوننا جزء مهم من تاريخ العراق. ومع ذلك، لا يوجد حتى اليوم في الكتب المدرسية حتى سطر واحد يتحدّث عن تاريخنا وديننا وكل ما قدمناه لإخوتنا المسلمين وضحينا به لبلدنا. من أجل أن تأخذ المواطنة كلّ مكانتها في العراق، من البديهي أن لا نحاول إنكار المكانة التي تحتلها الأديان في تاريخ بلدنا. بل على العكس من ذلك، يجب أن تكون المواطنة وسيلة للأديان وللحركات الروحية لكي تتحرّر من ثقل السياسة، وتتمكن من أن تتكرّس للسهر على ضمان مصلحة نفوس أتباعها وممارسة الأعمال الخيرية. وبعد أن تكون الأديان قد تحرّرت من الدور السياسي الذي قادها إليه تاريخ العراق، ستعود الأديان من جديد إلى الاضطلاع بمهمتها الحقيقية.\n4. لكي تسود مواطنة عملية في العراق، يتوجب على المسؤولين الخروج من الخطابات الانشائية، والعمل على تطبيق الأفكار التالية:\n• إن التحدي الرئيس بعد داعش، هو التعليم. وإصلاح المناهج المدرسية وتطهيرها من كل خطاب كراهية أو عنف أو انتقام. وهذا ممكن لأنه حصل بالفعل في بلدان أخرى في الشرق الأوسط، كما هو الحال في لبنان، وذلك بفضل مؤسسة “أديان”.\n• من الضروري إجراء إصلاح على الدستور والقوانين بحيث تحترم الحياة وتشجع على السلام والاستقرار وتقوم الدولة بحماية الجميع وتقف على مسافة واحدة من كل شخص لتطبيق القوانين. وعلى وجه التحديد، لكي يشعر كل شخص بالمواطنة، من الضروري إزالة ذكر الدين على أوراق الهوية والأعمال الإدارية. مثل هذا القرار سيقضي على العديد من أسباب التفرقة والتمييز وسيفتح الباب على مصراعيه أمام الحرية الدينية. وسيمكن المرأة من الاحتفاظ بدينها إذا ما، على سبيل المثال، أصبح زوجها مسلماً. ولن يُجبر أطفال هذين الزوجين على اعتناق الإسلام.\n• من الناحية القانونية، نحتاج إلى سلطة لضمان التفسير الصحيح للقانون وإنشاء قانون محاكمات محدَّث أو حديث. هناك أيضا حاجة إلى التوعية بحقوق الإنسان ومبادئ المواطنة والمساواة.


[دليل] Xiaomi Redmi 3S: استعادة TWRP وأذونات الجذر\nالصفحة الرئيسية ANDROID Xiaomi Redmi 3S: TWRP recovery and root permissions\nفي هذا البرنامج التعليمي الجديد سوف نذهب لمعرفة كيفية الحصول على i أذونات الجذر وتثبيت انتعاش TWRP في XIAOMI redmi 3S. لأولئك الذين يرغبون في تعميق ، أ هذا العنوان هناك استعراضنا الكامل.\nنذكرك أنه لتحقيق النجاح الصحيح للبرنامج التعليمي سيكون من الضروري فتح بووتلوأدر الخاص بك قبل المتابعة. بمجرد اكتمال الدليل بأكمله ، يمكن تنفيذه على أي إصدار من MIUI، سوف تكون قادرا على تثبيت ROM مخصص ، على الهاتف الذكي الخاص بك ، والتي سوف تقدم اللغة الايطالية و Playstore.\nXiaomi Redmi 3S: TWRP recovery and root permissions\nهام: يعرض الإجراء الموضح في هذا الدليل عمليات معقدة ، إذا تم تنفيذها بشكل غير صحيح ، يمكن أن يؤدي إلى تلف جهازك. من المستحسن أن يتم تشغيلها فقط للمستخدمين الذين اكتسبوا خبرة جيدة في التوافق مع Android. موظفو GizChina.it لن تكون مسؤولة عن أي ضرر يلحق بالجهاز.\nيمكنك العثور على الدليل الكامل على منتدانا (القسم XIAOMI). كما ندعوك للمشاركة في المناقشة ومتابعة التحديثات.\nالمادة السابقةMEIZU M3S: متاح في الصين في نهاية المطاف في تلوين الذهب الوردي\nالمادة التاليةإيفا 2016: هيسنس A1 التدريب العملي على GizChina.it


الدليل الكامل لكل نحيف للحصول على عضلات أفضل وأكبر وجسد أقوى في شهر ! للرجال فقط\nمنتدى بشير التعليمي :: Basheer Mohammed Kosheih's Forums :: منتدى الرياضة شاطر |\nموضوع: الدليل الكامل لكل نحيف للحصول على عضلات أفضل وأكبر وجسد أقوى في شهر ! للرجال فقط الخميس 21 يوليو 2011, 6:23 pm\nهذه هي الخطوات الأولى للانتقال من النحافة والضعف إلى القوة وجسد مفتول العضلات ، لو كنت قد حاولت سابقا ولم تصل إلى نتيجة ، ثق بي يمكنك الحصول على نتائج أفضل في هذا البرنامج. وهنا برنامج لمدة ثلاثة أيام في الأسبوع على مدى شهر كامل. لتحقيق ذلك !\nفكر ، هذا البرنامج سيكون مرحلة إنتقالية بالنسبة لك ، ستتغير ، وستكون أقوى ، ليس بدنيا فقط ، وإنما نفسيا أيضا !\nطبعا لابد من تخطيط برنامج غذائي للحصول على ذلك ، فالتدريب 50 % والغذاء 50 بالمئة ! وسأضع لك خطة غذائية بعد شرح البرنامج الرياضي !\nأفضل برنامج تدريب للحصول على القوة :\nخطة الثلاث أيام سهلة وليست صعبة أو مرهقة للعديد من لاعبي بناء العضلات ، لقد ولدت لاننا نعتقد أن أكثر هو أفضل. ولكن أكثر ليس أفضل فقط. أفضل وأفضل. بالنسبة لأشخاص يكافحون من أجل كسب جسم قوي ، يجب اتباع طريقة وخطة مختلفة. واسمحوا لي لشرح مزايا برنامج لمدة ثلاثة أيام.\n* تمارين شاملة\n* أحسن التمارين في العالم\n* ليست مجهدة\n*يمكنك أن تقوم بأعمالك الأخرى بسهولة\n* 3 أيام في الأسبوع فقط !\n* لن تأخذ منك الكثير من الوقت والجهد\nمع تحسن التمثيل الغذائي ، وتحسين الدايت الذي تتبعه ، واستعمال أحسن الطرق ، وعدم التغيير في الخطة سوف تصل إلى ماتريد .\nما نعرفه هو أن العضلات تنمو عند الراحة ، إذا علينا أن نحدد أفضل التمارين وأكثرها تأثيرا. مع التركيز عند أدائها وعملها بشكل صحيح ، 3 مرات في الاسبوع لتدريب يكون من الأفضل للمبتدئين .\nهذه الخطة كفيلة بتغيير جسمك للأفضل !\n1. تدرب بقوة وتركيز\n2.يجب عليك الإيمان بقدرتك في تحقيق ماتريد\n* الإثنين :\n-Triceps Rope Pushdowns\nتحميل خطةالإثنين - اليوم الأول\nتحميل خطة الإثنين - اليوم الثامن\nتحميل خطة الإثنين - اليوم 15\nتحميل خطة الإثنين - يوم 22 :\n* الأربعاء :\n-Arnold Dumbbell Press\n-Lying Triceps Press\nتحميل خطة الأربعاء - اليوم الثالث :\nتحميل خطة الأربعاء - اليوم العاشر :\nتحميل خطة الأربعاء - يوم 17 :\nتحميل خطة الأربعاء - يوم 24 :[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]\n-Seated Dumbbell Press\n-One-Arm Dumbbell Rows\n-Alternating Dumbbell Curls\nتحميل خطة الجمعة - يوم 5 :\nتحميل خطة الجمعة - يوم 12 :\nتحميل خطة الجمعة - يوم 19 :\nتحميل خطة الجمعة - يوم 26 :[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]\nالآن انتهينا من شرح البرنامج التدريبي ، يمكنك تكبير الصور ومن ثم طباعة الموضوع !\nترتاح بين التمارين من 120 ثانية ( دقيقتين ) إلى 30 ثانية .\nمن 2 إلى 5 مجموعات ومن 5 تكرارات إلى 20 تكرار لكل مجموعة ( تزيد المجموعات كل أسبوع ) .\nنتنقل الآن إلى خطة التغذية :\nمن المأكولات المفيدة لهذه الفترة :الشوفان - المكسرات - الخبز - مشروب القمح ( هورليكس مثلا ) - الأرز - الباستا والمكرونة بشكل عام - الحليب - الخضروات - البيض - الحبوب مثل الفاصوليا والفول - الدجاج ( خصوصا الصدر ) - السمك ( التونة - الهامور ) - الربيان\nصمم برنامجك بنفسك ( على أن يكون 8 وجبات يوميا 4 منها السناك أو الخفيفة )\nأرحب بجميع الأسئلة على هذا البرنامج ، إن لم تكن عضوا أرسل سؤالك هنا :\nبالتوفيق للجميع . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]\nموضوع: رد: الدليل الكامل لكل نحيف للحصول على عضلات أفضل وأكبر وجسد أقوى في شهر ! للرجال فقط السبت 05 نوفمبر 2011, 2:52 am\nمنتدى بشير التعليمي :: Basheer Mohammed Kosheih's Forums :: منتدى الرياضة


استقالة الفرنسي رينار من تدريب منتخب المغرب – قناة الغد\nذكرت محطة الرياضية المغربية التلفزيونية أن الفرنسي إيرفي رينار استقال من تدريب منتخب المغرب في أعقاب خروجه من كأس الأمم الافريقية لكرة القدم في وقت سابق هذا الشهر.\nوأضافت المحطة في نبأ عاجل بثته على حسابها عبر تويتر “إيرفي رينار يقدم استقالته من تدريب المنتخب الوطني المغربي”.\nوودع المغرب نهائيات كأس الأمم الافريقية المقامة حاليا في مصر بعد الخسارة أمام بنين بركلات الترجيح في دور الستة عشر.\nالفرنسي إيرفي رينارالمنتخب المغربي\nميقاتي: السعودية ستمد يد العون للبنان رئيس الوزراء اللبناني السابق السنيورة: المناقشات مع السعوديين كانت مهمة في ضوء دعم اقتصاد لبنان واستقراره ووحدته\nخليلوجيتش يضم أزارو ويستبعد حمد الله من تشكيلة المغرب\nأعلن وحيد خليلوجيتش مدرب المغرب الجديد تشكيلة من 27 لاعبا لخوض مباراتين وديتين أمام بوركينا فاسو والنيجر وضم وليد أزارو بينما استبعد عبد الرزاق حمد الله.\nوربما يكون استبعاد حمد الله بعدما انسحب من تشكيلة المغرب قبل انطلاق كأس الأمم الأفريقية في مصر هذا الصيف حينما كان الفرنسي إيرفي رينار يتولى المسؤولية وقبل أن يذهب لقيادة منتخب السعودية.\nوضمت تشكيلة المغرب 21 لاعبا في أندية خارجية ولم ينضم القائد المهدي بنعطية بسبب الإصابة وهو نفس حال خالد بوطيب مهاجم الزمالك المصري.\nوغاب لأول مرة منذ فترة طويلة مبارك بوصوفة، المنضم للسيلية القطري، وكريم الأحمدي لاعب الاتحاد السعودي بعد اعتزالهما دوليا.\nوسيلعب المغرب مع بوركينا فاسو في السادس من سبتمبر أيلول المقبل قبل أن يلعب مع النيجر بعدها بأربعة أيام وسيخوض المباراتين في استاد مراكش الكبير.\nوكان خليلوجيتش البالغ عمره 67 عاما استدعى تشكيلة من 46 لاعبا بعد تعيينه قبل أقل من أسبوعين وقبل أن يستقر على تقليص العدد النهائي.\nحراس المرمى: ياسين بونو (جيرونا الإسباني) منير المحمدي (ملقة الإسباني) أحمد رضا التكناوتي (الوداد البيضاوي) أنس الزنيتي (الرجاء البيضاوي).\nمدافعون: نبيل درار (فناربخشه التركي) عصام الشباك (ملطية سبور التركي) جواد ياميق (جنوة الإيطالي) مروان سايس (ولفرهامبتون واندرارز الإنجليزي) يونس عبد الحميد (ستاد رين الفرنسي) فؤاد شفيق (ديجون الفرنسي) عبد الكريم باعدي (حسنية أغادير) بدر بانون (الرجاء البيضاوي) عمر بوطيب (الرجاء البيضاوي).\nلاعبو الوسط: يوسف آيت بناصر (موناكو) سفيان أمرابط (فيرونا الإيطالي) المهدي بوربيعة (ساسولو الإيطالي) فيصل فجر (خيتافي الإسباني) عادل تاعرابت (بنفيكا البرتغالي) يونس بلهندة (غلطة سراي التركي) حكيم زياش (أياكس أمستردام الهولندي) وليد الكرتي (الوداد البيضاوي).\nمهاجمون: نور الدين أمرابط (النصر السعودي) وليد أزارو (الأهلي المصري) رشيد العليوي (أنجيه الفرنسي) سفيان بوفال (ساوثامبتون الإنجليزي) أمين حارث (شالكه الألماني) المهدي كارسيلا ( ستاندار لييج البلجيكي).


تقرير: فيروس كورونا قد يتسبب بإغلاق 70,000 مكان عمل في إسرائيل هذا العام | تايمز أوف إسرائيل\nبقلم شوشانا سولومون\t17:46 ,2020 مايو 14 0 Edit\nصورة توضيحية: رجل يمشي أمام فرع مغلق لشبكة الأزياء ’كاسترو’ في وسط مدينة القدس في 26 أبريل 2020 (Yonatan Sindel/Flash90)\nتوقعت شركة بيانات الأعمال Dun & Bradstreet في تقرير عن وباء كورونا وتأثيره على الاقتصاد الإسرائيلي أن تشهد إسرائيل قفزة بنسبة 50% في عدد أماكن العمل التي ستغلق أبوابها هذا العام، لتصل لحوالي 70,000 بسبب الأزمة.\nوذكر التقرير أن هذا العام سيصبح العام الأول في عقد سيتجاوز فيه عدد أماكن العمل التي ستغلق عدد الأعمال التي ستفتح، مع انكماش صاف قدره 30 ألف مكان عمل، مقارنة بنمو بلغ 11 ألف مكان عمل جديد في عام 2019.\nوفي السنوات القليلة الماضية، تم إنشاء حوالي 55,000 مكان عمل جديد سنويا، بينما تم إغلاق حوالي 40,000 إلى 45,000 مكان عمل سنويا. وفي عام 2019، تم إنشاء 56,500 مكان عمل جديد، وتم إغلاق 45,500.\nوأظهرت البيانات أنه منذ بداية الأزمة، كان هناك انخفاض بنسبة 70% في عدد اماكن العمل الجديدة التي يتم إنشاؤها، ويرجع ذلك أساسا إلى عدم اليقين بشأن التطورات بسبب القيود المتعلقة بالفيروس.\nمتاجر ومطاعم مغلقة في تل أبيب، 15 مارس 2020 (Miriam Alster/FLASH90)\nوذكر التقرير، “يجد أصحاب الأعمال صعوبة بالغة في اتخاذ القرارات في ظل ظروف عدم اليقين، عندما لا يكون هناك يقين بشأن الإيرادات المتوقعة ويتوقع الناس صعوبات في إدارة التدفق النقدي”. بالإضافة إلى ذلك، فإن معدل البطالة المرتفع وانخفاض مستويات الاستهلاك التي يمكن أن يؤدي إليها ذلك يجعل من فتح عمل تجاري جديد في هذا الوقت أقل جاذبية.\nوستعاني صناعة الأزياء، التي تعاني بالفعل من المنافسة مع المبيعات عبر الإنترنت، أكثر بسبب قيود الفيروس. وأضاف التقرير أنه من المتوقع أن يخرج أكثر من 1000 متجر للأزياء من القطاع خلال عام 2020، بزيادة 33% عن عدد المتاجر التي أغلقت العام الماضي. وذكر أن في عام 2019 أغلق نحو 750 متجر أزياء.\nومجال الحانات، المطاعم والمقاهي كان يُعتبر اصلا محفوفا بالمخاطر، مع صمود 60% فقط بعد عامين، واغلاق 66% ابوابها أو تغيير طريقة عملها في غضون خمس سنوات. وقال التقرير أنه قبل الأزمة كان هناك نحو 11,500 بارا ومطعما وكشكا للطعام. ويفتح حوالي 3000-3500 مطعم كل عام، بينما يغلق 2500-3000 مطعم كل عام.\nوفي عام 2020، بسبب الوباء، ستكون هناك زيادة بنسبة 40% في عدد اماكن العمل التي سيتم إغلاقها في هذا القطاع، مع توقع إغلاق أكثر من 4000 مطعم، اضافة الى انخفاض في افتتاح مطاعم جديدة. وقال التقرير أن عدد اماكن العمل الفعالة في المجال سيتقلص هذا العام بنحو 15% إلى 20%.\nوفي سوق العقارات، قال التقرير، تسبب فيروس كورونا في نقص نحو 50 ألف عامل، مع عدم السماح للعمال الفلسطينيين بدخول إسرائيل بسبب الإغلاق، ونقص في المنتجات مثل الأسمنت، الألمنيوم وبلاط السيراميك. وقد أدى ذلك إلى انخفاض بنسبة 50% في انتاج مجال البناء، مما أدى إلى تأخيرات في تسليم المشاريع الجديدة والموافقة عليها.\nوبسبب ارتفاع معدلات البطالة، التي بلغت في ذروة الأزمة 27%، مقارنة بـ 3.4% قبل فيروس كورونا، فإن المستهلكين أكثر ترددا في شراء المنازل. وقال التقرير إن المجال دخل الأزمة مع تجاوز الطلب على المنازل للعرض، ويتوقع أن يستمر هذا الاتجاه على المدى الطويل، مع ارتفاع الطلب مرة أخرى.\nالعقارات في اسرائيل


غابات الدول الفقيرة في خطر | MEO\nغابات الدول الفقيرة في خطر\nاذا اختفت، اخذت معها اشكال كثيرة من الحياة البرية\nنيروبي - يقع 80 بالمئة من الغابات الكثيفة في الكرة الارضية في 15 دولة حيث يدعو برنامج الامم المتحدة للبيئة بمضاعفة الجهود للمحافظة عليها وحمايتها.\nوتتشكل مجموعة الدول هذه من روسيا وكندا والبرازيل والولايات المتحدة وجمهورية الكونغو الديموقراطية والصين واندونيسيا والمكسيك والبيرو وكولومبيا وبوليفيا وفنزويلا والهند واستراليا وبابوازيا-غينيا الجديدة، حسب دراسة نشرها البرنامج الثلاثاء.\nورأى البرنامج التابع للامم المتحدة ان "تركيز الاموال النادرة المخصصة للمحافظة على الغابات (في هذه الدول) قد يعود بالنفع على البيئة".\nوتوضح الدراسة المجراة استنادا الى صور مأخوذة من الاقمار الاصطناعية ان اكثرية هذه الغابات الكثيفة تقع في مناطق يخف فيها الضغط السكاني وخاصة في بوليفيا والبيرو.\nولكن باستثناء الهند والصين حيث تتعرض الغابات لتهديد النشاطات البشرية، ما زال 88 بالمئة من الغابات غير مأهول تقريبا ما يعطي فرصا اضافية لنجاح عمليات المحافظة عليها.\nويتألف واضعو الدراسة على الاخص من علماء من برنامج الامم المتحدة للبيئة ومن وكالة الفضاء الاميركية (الناسا).\nوالغابات الكثيفة، او تلك التي تتمتع بغطاء حرجي غير منفذ، هي تلك الغابات التي تتمتع بكثافة اشجار تفوق 40 بالمئة. وهي تضم غالبا انواعا نادرة من الحيوانات كـ"الفهد الغمامي" الروسي او قرد الماكاك الهندي.\nوبعد ان شدد على الاهمية الحيوية التي ترتديها الغابات في المحافظة على البيئة، اعرب المدير التنفيذي لبرنامج الامم المتحدة للبيئة كلاوس توبفر عن خشيته "من ان تضمحل الغابات الكثيفة الاخيرة والتنوع الحيوي الذي تزخم به في العقود المقبلة اذا لم يحصل تحول خارق في سلوك الشعوب والحكومات".\nواضاف "ان السعي الى حماية كافة الغابات امر وهمي فمن الاجدى تركيز الاولوية على المناطق التي تتمتع بفرص كبيرة في البقاء" ورأى ان هذه الدراسة ستسمح بتحديد المناطق المستهدفة بشكل افضل.\nوتؤوي هذه الغابات ايضا نمور آسيا ودببة الباندا العملاقة في الجبال الصينية والقرود الذهبية الصينية وقردة اورانغ-اوتان الاندونيسية وغوريلات جبال الكونغو الديموقراطية وقرود الشمبانزي في افريقيا الاستوائية وليموريات (قردة) مدغشقر وفيلة الغابات الافريقية وحيوانات البوما (نوع من فصيلة الفهد) الاميركية.\nوتحظى غابات فنزويلا الكثيفة بالحماية الفضلى نظرا الى ان 63 بالمئة منها يقع في محميات مقابل 30 بالمئة في بوليفيا و25 بالمئة في كولومبيا و20 بالمئة في اندونيسيا.\nغير ان 2 بالمئة فحسب من غابات روسيا تتمتع بالحماية و3 بالمئة في المكسيك و3،6 بالمئة في الصين و7،6 بالمئة في الولايات المتحدة و4،7 بالمئة في كندا.\nكما يتمتع 53 بلدا بغطاء كثيف من الغابات على اكثر من 30 بالمئة من مساحتها. كما قد يحظى بعضها بتكثيف الجهود لحمايتها وخاصة اذا كانت كثافتها السكانية ضعيفة.\nويذكر التقرير على الاخص الغابون وجمهورية الكونغو وبيليزي وغويانا الفرنسية وغويانا وسورينام.\nكما يدعو التقرير حكومات هذه الدول الخمس عشرة الى وضع خطط مفصلة لحماية غاباتها ومكافحة تجارة الاخشاب والحيوانات.\nويدعو ايضا الى توخي الحذر الشديد في بناء الطرق والسدود ويشجع الدول المتطورة الى الاستثمار في حماية غابات الدول الفقيرة.


تاريخ آخر تحديث:01-06-2020 الكاتب: هيئة التحرير\nيقول د. ثور هايردال، وهو عالمٌ نرويجيٌّ ورحالةٌ مُتخصصٌ في علم الأعراق وتاريخ انتقال الحضارات في مُختلف أنحاء المعمورة: "لقد نَمت الحضارة في البداية مُنذ اللحظة الأولى التي وصلنا فيها إلى التواصل، خاصةً التواصل عن طريق البحر، والذي مكَّن الناس من الحصول على الإلهام والأفكار من من بعضهم بعضاً، وتبادل المواد الخام الأساسية".\nإنَّ للاتصال والتواصل بين الشعوب دورٌ هامٌّ للتعريف عن الحضارات المُختلفة، ولكنَّ الكثير من الناس يعتقدون بأنَّ الاتصال والتواصل هما شيءٌ واحد، أو بالأصح مفهومٌ واحد؛ ولكن في حقيقة الأمر هناك اختلاف فيما بينهما. سنعرِّفكم في هذا المقال على وجه الاختلاف بين الاتصال والتواصل، وعن ما هي أنواع مهارات الاتصال وما أهميتها، وغيرها من المواضيع المُتعلِّقة بالاتصال، والتي من المُمكن أن يكون لها أهميَّةٌ بالنسبة إليكم.\nتعريف الاتصال (Connection):\nيُعرَّف الاتصال بأنَّه: عمليةٌ يحدث فيها تبادل المعلومات بين شخصين أو أكثر، وتقديم هذه المعلومات إمَّا عن طريق الكتابة، أو الكلام، أو حتَّى ببعض الإشارات أو المفاهيم التي يُمكننا القيام بها، أو باستخدام أيِّ طريقةٍ أخرى من لغة الجسد، والتي تحقِّق إيصال الأفكار من أيِّ إنسانٍ إلى الآخرين.\nتعريف التواصل (Communication):\nيُعرَّف التواصل بأنَّهُ: اللغة التي تُستخدَم للتواصل بين الأشخاص الذين لا يتكلَّمون لغةً واحدة، ولكن عندما تكون هذه اللغة هي اللغة التي ينطق بها عددٌ كبيرٌ جداً من الناس، تتحوَّل هذه اللغة إلى لغة تواصلٍ مُنتشرةٍ في مُختلف أنحاء العالم، وفي مُعظم الأحيان تكون هذه اللغة لغة التجارة ولغة العلوم.\nمن الأمثلة على اللغات التي كانت من أهمِّ لغات التواصل، والتي كانت سائدةً في القرون الوسطى وفي عهد الخلافة العباسية: اللغة العربية؛ أمَّا في عهدنا الحديث فإنَّ اللغة الإنكليزية تُعدُّ من أهمِّ لغات التواصل بين الشعوب المُختلفة.\nهناك العديد من مهارات الاتصال المُختلفة، والتي من المُمكن استخدامها حسب المواقف المُحيطة بالأشخاص. وإنَّ أنواع مهارات الاتصال تقتصر على نوعين هما:\n1. مهارات الاتصال الكتابية (Written Communication):\nهي المهارة المُختصة بنقل المشاعر والمعلومات والأفكار من شخصٍ إلى آخر، أو بين عدة أشخاصٍ عن طريق الكتابة؛ وقد يكون انتقال هذه المعلومات عادةً بطريقةٍ رسميةٍ أو غير رسمية، ويتوقَّف ذلك على طبيعة المعلومات والأفكار المُراد إرسالها، والشخص المُراد إرسال المعلومات إليه.\nومن أمثلة مهارات الاتصال الكتابي:\nكتابة الوثائق المُختلفة.\nكتابة التقارير الخاصة بالعمل.\nكتابة الرسائل الشخصية والعملية.\n2. مهارات الاتصال التقني والتكنولوجيا (Technological Communication):\nويحدث هذا النوع من مهارات الاتصال عن طريق شبكات الإنترنت، أو شبكات الهواتف المحمولة؛ حيث يجري التواصل بين الأشخاص عن طريق:\nطريقةٍ مرئيةٍ أو صوتية: رسائل الفيديو، أو مُحادثات الفيديو، أو الرسائل الصوتية عن طريق شبكة الهواتف النقالة.\nطريقةٍ مكتوبة: مثل رسائل الهاتف، أو رسائل البريد الإلكتروني.\n3. مهارات الاتصال الشفوية (Oral Communication):\nإنَّ أكثر أنواع الاتصال انتشاراً بين الناس بشكلٍ عامٍّ هو الاتصال اللفظي (اللغوي)، حيث يُمكن لجميع أفراد المُجتمع استخدامه للتعبير عما يجول في خواطرهم من أفكار، أو لتبادل الأخبار فيما بينهم. ومن المُمكن أن ينقسم الاتصال اللفظي إلى ما يلي:\nقد يكون الاتصال محدوداً ضمن مجموعةٍ من الأشخاص فقط، مثلما يحدث في الندوات أو الاجتماعات.\nقد يكون الاتصال مُقتصراً على طرفين فقط، حيثُ يمكنهما أن يتبادلا من خلال هذا الاتصال المشاعر، والأفكار، والمعلومات، وغيرها من الأمور التي يمكن أن تكون مُشتركةً فيما بينهما.\nقد يكون الاتصال بين الفرد ومجموعةٍ من الأشخاص -الجمهور- مثلما يحدث في خطبة الجمعة، أو بين المُعلِّم وطُلَّابه.\n4. مهارات الاتصال غير الشفوية:\nإنَّ هذا النوع من الاتصال يكون مُتمثِّلاً بتعبيرات الوجه، والإيماءات، والإيحاءات المُختلفة؛ وغالباً ما يتمثَّل بلغة الجسد. أي أنَّ هذا النوع من الاتصال لا علاقة له أبداً بأيٍّ من مهارات التواصل الشفوية أو الكتابية. ولكن هل نحن نستخدم هذا النوع من الاتصال في حياتنا؟ بكلِّ تأكيد، نحن نستخدم هذا النوع من الاتصال، وبشكلٍ لا شعوري، فمثلاً: نستخدم إشارة الإبهام للأعلى للتعبير عن جودة الشيء أو ما نقول عنه (like)، وإذا أشرنا بإبهامنا للأسفل فهذا يعني بالنسبة إلينا أن الأمر غير جيد (dislike).\nالفرق بين الاتصال والتواصل الشفهي:\nإنَّ مهارات الاتصال هي المهارات المُتعلِّقة بنقل المعارف والمشاعر والأفكار والمعلومات من شخصٍ إلى آخر، أو بين مجموعة من الأشخاص؛ وذلك من خلال طرائق مُتعددةٍ منها: الطريقة الكتابية، أو اللفظية، أو غير اللفظية، أو باستخدام لغة الجسد، أو التكنولوجيا كما ورد آنفاً.\nبينما يعدُّ التواصل الشفوي من أهمِّ مهارات تواصل الأفراد فيما بينهم، وفي هذا النوع من التواصل تُستخدم اللغة المنطوقة والمُشتملة على المُفردات والجمل والعبارات ذات المعنى والهدف الواضح بين المُرسل والمُتلقِّي؛ وتعتمد مهارة التواصل الشفوي على مهارتي الاستماع والتحدُّث.\nهل للتواصل الشفوي ميِّزاتٌ تجعلنا نعتمد عليها ونستخدمها بشكلٍ دائم؟\nنعم، وبكلِّ تأكيد. سنذكر لكم أهمَّ هذه الميزات فيما يلي:\nتبادل الآراء والأفكار والاقتراحات بين شخصين، أو مجموعةٍ من الأشخاص بصورةٍ مباشرة.\nيُعزِّز روح التعاون والصداقة بين جميع الأفراد.\nيوفِّر الكثير من الوقت والجهد، ويُخفِّف من حدَّة التوتر.\nولكن، هذه الميزات لا يمكن أن تتحقَّق إلَّا إذا توفَّرت مُتطلَّبات التواصل الشفوي، وإنَّ هذه المتطلَّبات تتمثَّل بـ:\nيجب أن تتوفَّر مُختلف مهارات الحديث من مستوى صوتٍ جيد في أثناء التحدُّث، وسرعةٍ مقبولةٍ في الحديث.\nيجب أن تتوفَّر مهارات الإصغاء التي تقسم إلى: التجاهل إذا لزم الأمر، والتظاهُر بالإصغاء بحسب الموقف، والإصغاء الجزئي، والإصغاء الجيد.\nعندما تتمكَّن من اكتساب مهارات اتصالٍ جيدة، فإنَّ ذلك يزيد من قُدرتك على حلِّ المُشكلات، والوقوف في وجه الأزمات التي تفاجئك، والقُدرة على التعامل معها بحكمة.\nإنَّ مهارات الاتصال الجيدة قادرةٌ على تحقيق التغيير الإيجابي في جميع المجالات الاجتماعية، والاقتصادية، والثقافية؛ بالإضافة إلى تطوير الفرد والمُجتمع.\nعند اتقانك لمهارات الاتصال، فإنَّك وبكلِّ تأكيدٍ تستطيع تحقيق جميع طموحاتك وأهدافك الشخصية والعملية؛ لأنَّها ستُمَكِّنك من خوض أيِّ مُقابلة عملٍ بنجاح، وتُمكِّنك أيضاً من كتابة أيِّ سيرةٍ ذاتيةٍ بمهارة.\nإنَّ مهارات الاتصال تنقل الأفكار، والمعلومات، والثقافات من جيلٍ إلى جيل.\nعند اتقانك مهارات الاتصال الفعَّال، فإنَّ ذلك سيجعل منك قائداً ناجحاً؛ لأنَّك ستمتلك وسائل اتصالٍ فعَّالةً مع الآخرين. فحين تتحدَّث، فإنَّ الجميع سيَصغي إليك.\nعند امتلاك مهارات الاتصال الفعَّالة، فإنَّ ذلك سيُعزِّز من قوَّة شخصيَّتك وثقتك بنفسك.\nإنَّ مهارات الاتصال لها دورٌ كبيرٌ في حياة الأفراد بمُختلف مراحلهم العُمرية والعملية؛ سواءً في العمل، أم مع الأهل والأصدقاء، أم في المدرسة، أم في أيِّ أماكن أخرى يُمكن التواجد فيها.\nهناك تناسبٌ طرديٌ بين مهارات الاتصال الفعَّالة والأهداف المُراد تحقيقها؛ فكلَّما كان الهدف أكبر، كلَّما زادت الحاجة إلى تطوير واكتساب مهارات الاتصال الفعَّالة.\nومن أنواع التواصل الهامِّ جداً: التواصل الصحي، ولكن ما المقصود به؟ وما هي أهدافه؟\nمهارات الاتصال في المجال الطبي:\nهي دراسة ومُمارسة التواصل بهدف نشر وترويج المعلومات الطبية والصحية، ومثالٌ على ذلك: حملات التوعية الصحية، وحملات الصحة العامَّة، وحملات التوعية لتحسين التواصل بين الطبيب والمريض. وقد وُضِع هذا المُصطلح من قبل أحد أعضاء رابطة الاتصالات الدولية، وتَبَنَّتهُ مجموعة المَصَالِح، إلَّا أنَّ اقتران مُصطلح "التواصل الصحي" مُتعددِ التَخصُصات بالاتصالات والصحة كان موجوداً بالفعل قبل ذلك، وإنَّ هذا البحث عن الاتصالات الصحية يدور حول تطوير الرسائل الفعَّالة عن الصحة، ودور العلاقات بين الأفراد في المُجتمعات الصحية؛ وإنَّ الهدف من نشر هذه المعلومات هو زيادة التوعية، والتأثير الإيجابي في الخيارات الصحية الشخصية لجميع أفراد المُجتمع. يجري نشر المعلومات الصحية من خلال المطبوعات، أو أجهزة البث، أو وسائل التواصل الإلكترونية.\nفي عام 1997 ميلادية صنَّفت جمعية الصحة العامة الأمريكية التواصل الصحي على أنَّهُ تخصُّصٌ لتعليم الصحة العامة وتعزيز الصحة، كما اعترفت جمعية الاتصالات الدولية رسمياً بالتواصل الصحي، وذلك عام 1975 ميلادية؛ كما وتُعدُّ حملات التواصل الصحي الطريقة الأهمَّ والأكثر استخداماً وشيوعاً وفعاليةً لنشر الرسائل الصحية العامَّة، وبالأخص في مجالات دعم الوقاية من الأمراض مثل: مرض نقص المناعة المُكتسب (الإيدز) والسرطان، ومجالات تعزيز الصحة العامة مثل: تنظيم الأسرة والصحة الإنجابية. ولضمان وصول رسالةٍ صحيةٍ مُطوَّرةٍ بشكلٍ جيد، يؤكِّد علماء التواصل الصحي ومراكز مُكافحة الأمراض والوقاية منها، على أهميَّة التخطيط الاستراتيجي طوال فترة الحملة، وضمن خطواتٍ مُحدَّدةٍ تتضمَّن:\nتحديد المُشكلة الصحية، ومَن الفئةُ التي يمكن أن تتأثَّر بها؛ وذلك من خلال مُراجعة جميع المعلومات المُتعلِّقة بها.\nاقتراح خطةٍ لتحقيق النتيجة المطلوبة، وتحديد الهدف من التواصل.\nتحديد الطرائق والمواد للتواصل، لتصل الرسالة الصحية إلى الفئة المطلوبة بشكلٍ أكثر فاعلية.\nتحليل الفئة المُستهدفة، وذلك من خلال تحديد الاهتمامات والسلوكات، والمواقف والحواجز والفوائد.\nتنفيذ التواصل مع الفئة المُحدَّدة، ومراقبة التعرُّض وردود الفعل المُختلفة على هذه الرسالة.\nتقويم النتيجة النهائية وتقويم فعالية الحملة وتأثيرها، مع مُلاحظة التغييرات التي يجب القيام بها، إن وُجِدت.\nوإنَّ التواصل الصحي يمكن أن يُحقِّق ما يلي:\nزيادة الدعم للخدمات الطبية.\nشرح المُمارسات الصحية، وبيان ما هو خاطىءٌ منها.\nتوضيح فوائد تغيير السلوكات الصحية الخاطئة وتصحيحها.\nالدعوة إلى موقفٍ ما، أو سياسةٍ صحية.\nالتأثير في مواقف وسلوكات الأفراد تجاه قضيةٍ صحيةٍ مُعيَّنة.\nوبذلك نكون قد وضَّحنا لكم ما المقصود بمهارات الاتصال، ومهارات التواصل، وما هو التواصل الشفوي، ومفهوم التواصل الصحي وأهدافه.\nالمقالات المرتبطة بــ:ما الفارق بين مهارات الاتصال والتواصل؟ وما هو التواصل في المجال الطبي؟\n5 مهارات ضرورية لمندوبي المبيعات الأكثر نجاحاً


أعلنت كتائب القسام عن “توجيه ضربة صاروخية للعدو في القدس المحتلة ردا على جرائمه وعدوانه على المدينة المقدسة وتنكيله بأهلنا في الشيخ جراح والمسجد الأقصى”.\nكتائب القسام توجه ضربة صاروخية نحو القدس واسرائيل تفعل صافرات الإنذار”كتائب القسام” تمهل القوات الإسرائيلية حتى السادسة مساء للانسحاب من الأقصى وحي الشيخ جراح\nوقالت كتائب القسام في بيان إن “رسالة على العدو أن يفهمها جيدا.. وإن عدتم عدنا وإن زدتم زدنا”.\nهذا وأفاد حساب “إسرائيل بالعربية” التابع لوزارة الخارجية الإسرائيلية في تغريدة عبر “تويتر” بأنه “تم تفعيل الانذار في مدينة أورشليم القدس قبل قليل”.\nوأفاد مراسل RT بأنه تم إطلاق 3 رشقات صاروخية من قطاع غزة استهدفت إحداها مدينة القدس.\nوكان الناطق باسم “كتائب القسام” الجناح العسكري لحركة “حماس”، أبو عبيدة، أمهل القوات الإسرائيلية للانسحاب من المسجد الأقصى حتى السادسة مساء، محذرا من العواقب.\n« تلبية لدعوة الملك سلمان.. أمير قطر يزور السعودية للقاء ولي العهد محمد بن سلمان\nمنظمة الصحة العالمية تحذر : سلالة كورونا الهندية “مصدر قلق عالمي” … »


«حماس» تدين قصف المعابر: خروج عن المقاومة\nstrong>بدا موقف «حماس» المناهض لاستهداف معبر ناحال عوز أمس، مناقضاً لخط المقاومة الذي اعتنقته، ولم يكن أمامها سوى تبرير قرارها بالقول إن ذلك يعدّ «خروجاً عن الخط السليم لقواعد المقاومة، ويساهم في زيادة الحصار»، في وقت رأى رئيس الوفد الفلسطيني لمفاوضات الوضع النهائي أحمد قريع أن «الوصول إلى اتفاق نهائي هذا العام بحاجة إلى معجزة»\nاستهدف صاروخ فلسطيني، أمس، معبر ناحل عوز المخصّص لنقل الوقود شرق حي الشجاعية في مدينة غزة، ما أدى إلى إصابة العامل الفلسطيني في الهيئة العامة للبترول وائل الأشرم بجروح خطيرة.وأعربت وزارة الداخلية في الحكومة المقالة عن رفضها لاستهداف خط توزيع المحروقات أثناء إدخال كميات من الغاز للقطاع. ورجحت أن يكون استهداف «مقدرات الشعب الفلسطيني ومصالحه مقصوداً». وقالت «قد يكون إمّا بفعل عملاء للاحتلال الإسرائيلي أو من بعض أصحاب المصالح الشخصية، أو من مجموعات غير مسؤولة».\nورأت الوزارة أن استهداف المعابر «خروج عن الخط السليم لقواعد المقاومة، وخصوصاً أنّه يطال الجهة المغذية للقطاع من الجانب الفلسطيني، ويستهدف مواطنين فلسطينيين، وأنّ مثل هذا الاستهداف يصبّ في خانة زيادة الحصار على الشعب الفلسطيني». وأضافت أنها «ستتوافق مع الفصائل الفلسطينية، بالخروج بموقف مشترك بشأن ضرورة تجنيب المعابر ومصالح الشعب الفلسطيني دائرة الاستهداف»، واعتبار «من يخرج عن الموقف المشترك خارجاً عن الإجماع الوطني».\nوفي السياق، قال نائب رئيس جمعية أصحاب محطات الوقود في قطاع غزة محمود الخزندار، إن سلطات الاحتلال الإسرائيلي أوقفت، أمس، تزويد القطاع بأنواع الوقود كلها، عقب استهداف المعبر. وأشار إلى أن الصاروخ أصاب خزاناً كبيراً للغاز الطبيعي في محيط مركز توزيع الوقود في معبر ناحل عوز.\nوبحسب جمعية أصحاب محطات البترول، فإن الكميات المقننة التي توردها سلطات الاحتلال للقطاع لا تفي باحتياجاته اليومية، حيث يورد 70 ألف ليتر من البنزين أسبوعياً من أصل 120 ألف ليتر يحتاج إليها القطاع يومياً. كما يورد 80 ألف ليتر من السولار أسبوعياً، بينما يحتاج القطاع إلى نحو 350 ألف ليتر يومياً. ويورد أقل من 50 في المئة من احتياجات غاز الطبخ.\nفي هذا الوقت، أعلن رئيس الوفد الفلسطيني لمفاوضات الوضع النهائي أحمد قريع، أنه «لم يُحرز أي تقدم ملموس حتى الآن»، مشيراً خلال لقائه أمناء سر الأقاليم وعدداً من كوادر حركة «فتح»، إلى أنه «جرى تأليف عدد من اللجان لبحث كل قضية بشكل منفصل». ولفت إلى أن «الوصول إلى اتفاق نهائي هذا العام بحاجة إلى معجزة».\nوفي ما يتعلق بالوضع الداخلي الفلسطيني، قال قريع إن «استمرار الانقسام الداخلي ليس في مصلحة أحد، وليس في مصلحة القضية الفلسطينية». وأضاف أن «موقف فتح في هذه القضية واضح، وهو تطبيق ما اتُّفق عليه في صنعاء، والمتمثل في إنهاء الانقلاب والاعتراف بالتزامات منظمة التحرير الفلسطينية والمبادرة العربية، والاتفاق على انتخابات رئاسية وتشريعية مبكرة». ولفت إلى أن وجود «تحركات إيجابية على طريق إنهاء الانقسام».\nإلى ذلك، قال سفير إسرائيل في لندن، رون بروسور، إن مفاوضات السلام مع الفلسطينيين «ستستمر، سواء بوجود إيهود أولمرت كرئيس للوزراء أو من دونه». وأوضح، في مقابلة مع صحيفة «التايمز»، أن «الزعماء المحتملين الآخرين في حزب كديما الحاكم سيتابعون المفاوضات مع الفلسطينيين إذا ما أُرغم أولمرت على الاستقالة من منصبه»، مشدداً على أن «الهيجان السياسي في إسرائيل حالياً لن يؤثّر بالضرورة على وقع مفاوضات السلام». وأشار إلى «وجود ضغوط خارجية مصدرها واشنطن في المقام الأول لإبرام اتفاق سلام مع الفلسطينيين قبل رحيل الرئيس جورج بوش عن البيت الأبيض في نهاية العام الحالي».\nفلسطينيّون يتظاهرون أمام مقرّ «الأونروا» في غزّة أول من أمس (محمود حمس ـ أ ف ب)


عادات تؤذي قلبك وأعراض لانسداد الشرايين - فاصل نيوز الإخباري\n– يمكن أن يعاني الأشخاص الذين يعانون من انسداد الشرايين من آلام في الصدر ، تسمى عادةً الذبحة الصدرية .\n– يمكن أن يأتي ألم أسفل الظهر من انخفاض تدفق الدم إلى الظهر ، مما قد يؤدي حتى إلى انزلاق غضروفي مؤلم. تظهر الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من آلام الظهر المزمنة هم أكثر عرضة للإصابة بانسداد الشرايين.\n– يمكن أن تؤدي الشرايين المسدودة إلى ضيق التنفس ، مما قد يؤدي في النهاية إلى الشعور بالضيق والتعب.\nأنتبه لها.. بدون أشعة أو تحاليل علامات تحذيرية لانسداد الشرايين\nالسابق أفضل صدقة للمتوفي.. الإفتاء تكشف صفتها\nالتالي أحمد زاهر يوجه رسالة لابنته على مشاركتها بـ مسلسل الفتوة.. شاهد


كتابات في الميزان / القوات الامنية تعلن عن تفكيك شبكة نقل البريد للدواعش بكركوك\nالقوات الامنية تعلن عن تفكيك شبكة نقل البريد للدواعش بكركوك\nأعلنت وزارة الداخلية العراقية، أمس السبت، تفكيك شبكة نقل البريد، بين زعيم تنظيم عصابات «داعش»الارهابي أبو بكر البغدادي، وقادة التنظيم في محافظة كركوك، ومنطقة الجزيرة. وقال المتحدث باسم الوزارة اللواء سعد معن في مؤتمر صحفي، إن «استخبارات الشرطة الاتحادية ألقت القبض على شبكة لنقل البريد بين قادة «داعش» وزعيمهم أبو بكر البغدادي والقبض على مسؤولين وقادة ما يسمى بولايات الجزيرة ودجلة وكركوك». وأضاف أنه «تم القبض على ثلاثة إرهابيين في سامراء يعملون على نصب العبوات الناسفة، كما ألقت القبض على المكنى (أبو خطاب) الذي يقوم بنقل الانتحاريين في الحويجة». وأشار إلى أن «قوات الشرطة الاتحادية قتلت ثلاثة انتحاريين ودمرت مضافتهم في وادي الزغيتون، كذلك تم قتل ثلاثة آخرين في كركوك».\nوتابع: إن «قوات الشرطة الاتحادية ألقت القبض على 376 إرهابياً وحررت 15 مختطفاً، كما تمكنت من قتل 27 إرهابياً، بينهم قياديون في التنظيم، ودمرت 153 مضافة ووكراً لداعش خلال السنة الحالية». وفي شأن آخر، قال معن، إن «هناك جدولة لعملية استلام الملف الأمني لقوات الشرطة الاتحادية دستورياً وقانونياً»، مؤكداً أن «بداية الشهر المقبل ستستلم القوات مهام أربع محافظات». من جهته، أشار قائد الشرطة الاتحادية اللواء جعفر صدام إلى أنه «في القريب العاجل سيكون تواجد قوات الشرطة الاتحادية في جميع محافظات العراق، وسيكون الملف الأمني خاصاً بها».\nكتابة تعليق لموضوع : القوات الامنية تعلن عن تفكيك شبكة نقل البريد للدواعش بكركوك\n• في ذكرى احتلال الكويت\t: علي الزاغيني\n• نـــداء\t: ميمي أحمد قدري


زيني السماء بمجوهراتك الناعمة - لايف ستايل\nGMT 19:03 2020 الخميس ,18 حزيران / يونيو\nتأخذنا المجوهرات في رحلة من الحلم والرقي، وتدعونا للاحتفال بأجواء الفرح. ولطالما شكلت قطع المجوهرات من أساور وخواتم وقلائد دعوة للنساء لابتكار إطلالاتهن الخاصة والتميز بفرادتهن. فالتنسيق بين القطع الذهبية، والذهب بألوانه المتعددة مع الأحجار الكريمة الملونة، يشكّل هويّة شخصيّة مميّزة.\nوحكاية مجوهرات Chaumet مذهلة ليلاً، فقد تزين بألقها السماء. وتحاكي القمر الملكيّ والعديد من النجوم المتلألئة التي تتألّق في سواد الليل، لتضيء لحظات شعريّة نابضة بالحياة وبالتواصل مع من نحبّ.\nلايف ستايل Life style اخبار الموضة والازياء مجوهرات Chaumet الأحجار الكريمة القمر الملكيّ أساور


الربح من الانترنت :ما هو الفوركس وكيف تُحقق منه عائدات مالية؟\n2020-03-27 عمرو احمد حسن محمد التحليلات الفنية اترك تعليقا\nيمكنك الاشتراك ما هو الفوركس وكيف تُحقق منه عائدات مالية؟ في مفتاح هلا سوبر – الهند بتكلفة 2 ر.ق أسبوعياً، وذلك عبر إرسال رسالة نصية تتضمن INS إلى الرقم 121 أو الاتصال بالرقم #121*، أو عبر تطبيق Ooredoo. هل تحدثت مع أحد عن تجربتك بعد تركك للعمل. ما هو تداول الخيارات الثنائية او الاوبشن.\nما هو الفوركس وكيف تُحقق منه عائدات مالية؟ - ما هي أوقات عمل الفوركس؟\nنظام التداول العالمي استنساخ ضريبة على خيارات الأسهم الموظف كسورية استراتيجية تداول العملات الأجنبية. Sunday, 30 July 2017. ماذا يحدث ما هو الفوركس وكيف تُحقق منه عائدات مالية؟ للخيارات إذا تم شراء شراء الشركة؟ لدي بعض من خيارات المال مع تواريخ بعيدة اذلكية انتهاء الصلاحية (يناير 2018، على الخيا المثال). 3 (0. );1991 239000, 4 (. وضع التحجيم وإدارة المخاطر العدوانية هو المفتاح هنا. وكل من تشارلز شواب و تد أميريتريد لديها منصات متعددة يمكن للعملاء استخدامها للبدء في تعلم الحبال، ثم تخرج إلى أدوات أكثر تطورا والحرف إذا رغبت في ذلك. ( 6-12). 2، تحريرها من قبل هنك. ومع ذلك، إذا بنيت مجموعة وظيفية مخلب مناسبة في راتنج البوليريك.\nيفضل العديد من متداولي إف إكس سي إم التداول على تريدنج ستيشين ويب، فقد تم إعداد هذه المنصة سهلة الاستعمال بمجموعة رسوم بيانية تُ مكّ ن المتداولين من التداول مباشرة من خلال الرسوم البيانية. التداول مع شركة iforex. توجد على منصة تداولات MT4 فرصة لتكون مزود لإشارات التداول و كذلك مشترك لإشارات التداول. عبر الإنترنت. الى التداول أفضل تطبيق لإشارات التداول أفضل تطبيق لإشارات التداول الطويل الأمد. افضل منصة تداول MT4. واستمع سموه إلى شرح حول مشروع ما هو الفوركس وكيف تُحقق منه عائدات مالية؟ المنطقة الذكية المزودة بأحدث الأجهزة المعتمدة على الذكاء الاصطناعي والتي يتم توظيفها للمساهمة في خفض معدل الجرائم وتعزيز الأمن والأمان للناس وذلك تماشيا مع مسيرة التطوير الشاملة في دبي والتوجه نحو تبني تقنيات الذكاء الاصطناعي التي ستعتمد عليها مختلف الخدمات والقطاعات في عملها المستقبلي تنفيذاً لاستراتيجية الإمارات للذكاء الاصطناعي أول مشروع ضخم ضمن مئوية الإمارات 2071 وتماشياً مع خطة دبي 2021. كيفية الوصول إلى نظام تداول الافتراضي في MetaTrader.\nتعرف على اهم ادوات التداول ،ما هو الفوركس وكيف تُحقق منه عائدات مالية؟\nسعدنا الإعلان عن إضافة العملة الإفتراضية ما هو الفوركس وكيف تُحقق منه عائدات مالية؟ الأكثر شهرة في العالم “البيتكوين” الى مجموعتنا الواسعة من أدوات التداول.\nإرشادات تداول الخيارات :استراتيجية الخيار القائم على التداول\nبينما يركّز متداولو التحليل الأساسي على الأخبار والأحداث، يركّز متداولو التحليل التقني على قراءة الرسوم البيانية لأسعار الأصول، ويستخدمون مجموعة من الأدوات والمؤشرات لمساعدتهم في تحديد الاتجاهات والأنماط. هذا يسمح للمتداولين بتحديد المواقف ذات احتمالية عالية، أي حيث يعرف أن هناك احتمال كبير لأن يتحرك زوج العملات باتجاه معين. إشارات ذات نسبة نجاح 60% إشارات دقيقة وموثوق فيها لتداول الخيارات الثنائية والتي يقدمها مزود للإشارات موثوق فيه. وتساعد هذه الإشارات في تحليل الوضع الحالي في السوق وتقليل الخسائر. خطت الامارات خطوات كبيرة على سلم النجاح العالمي من خلال تموضعها في افضل الاسواق العالمية و تطوير اقتصاد حر ما هو الفوركس وكيف تُحقق منه عائدات مالية؟ لا يتعمد على النفط فقط و انما يعتمد على استثمارات مختلفة من أهمها الاستثمارات في قطاع المال و الأعمال.


السيارة نصر E70 أول سيارة كهربائية صنع في مصر - الامنيات برس\nHome\tاخبار الثقافة والفن والرياضةأخبار مصر\tالسيارة نصر E70 أول سيارة كهربائية صنع في مصر\nby Osama Yoseif 21 يونيو، 2021\nwritten by Osama Yoseif 21 يونيو، 2021\nالسيارة نصر E70 .. أول سيارة كهربائية صنع في مصر، في مصانع شركة النصر للسيارات. كما تم إنشاء معهد بحوث للسيارات، لتوطين صناعة السيارات في مصر .\nتصريحات وزير قطاع الأعمال العام هشام توفيق في المؤتمر الصحفي الأربعاء ١٦ يونيو ٢٠٢١ :\nأكد الوزير علي أنة تم استلام ١٢سيارة تم توريدها عن طريق شركة دونج فينج الصينية وفقا لاتفاق الشراكة بينهما. لتجربة السيارة في الطرق والأجواء المصرية بالتعاون مع شركة أوبر خلال الثلاث شهور المقبلة، لتدارك أي ملاحظات أو تعديلات قبل التصنيع الفعلي داخل مصر .\nكما ينص الاتفاق مع الشركة الصينية والذي تم توقيع مذكرة التفاهم في يونيو ٢٠٢٠.علي أن يكون إنتاج السنه الأولي ٢٥ الف سيارة، منها ١٠٠ سيارة بحلول يوليو عام ٢٠٢٢.وزيادة الإنتاج الي ٥٠ الف سيارة فيما بعد.\nتتراوح نسبة المكون المحلي في السيارة نصر E70، من ٥٥٪الي ٥٨٪ من خلال اتفاق الشراكة الموقع بين شركة النصر للسيارات ،والشركة الصينية.\nمنها ٢٥ ألفا للبيع التجاري و ٢٥ ألفا لتلبية حاجات الحكومة والمواطنين .كما شدد على أن السيارة لن تعرض للبيع الفعلي والتسليم، قبل مرور ثلاث شهور من بدايه تصنيعها داخل مصر. حتي يتوفر مخزون كافي من قطع الغيار .\nمحطات الشحن وسعر الكيلوات /ساعة وبداية الحجز :\nكما أعلنت الوزارة عن توافر أماكن شحن السيارة الكهربائية، بمختلف نوعيات الشواحن في ٧٥ محطة عامه حالية.\nمن المخطط زيادتها الي ٣٠٠٠ محطة مع بداية الإنتاج الفعلي للسيارة نصر E70.\nوقد ذكر الوزير أن شركة النصر للسيارات أنتجت من قبل ٣٨٤ الف سيارة خلال ٥٠ عاما، قبل أن تنحدر نحو التصفية. ومن الرائع عودتها للعمل مرة آخري.\nكما أشار الوزير هشام توفيق أنه يجري الحصول علي موافقة الحكومة حاليا، من أجل تحديد قيمه الشحن ب ١٦٩ قرشا\nللكيلو وات/ساعة منها ١٢١ قرش سعر كيلو الكهرباء و ٤٨ قرشا لمحطات وشركات الشحن .\nكما أشار إلي أن الحجز سيتاح إليكترونيا من ديسمبر المقبل أمام المواطنين .\nأسعار السيارة الكهربائية نصر E70:\nتتراوح ما بين ٢٩٠ الف جنية الي ٣٢٠ الف جنية حيث تتوفر بفئتين إحداهما لاستخدم التاكسي ،والأخري للاستخدام الخاص. ومن المقرر أن تقدم الحكومة دعما يصل إلى ٥٠ الف جنية تشجيعا للتسويق المحلي في مراحل الإنتاج الأولي .\nالمواصفات الفنية للسيارة نصر E70:\nالسرعة ووسائل الأمان :\nستزود السيارة نصر E70 بمحرك كهربائي قدرته ١٤٧ حصان، يوفر سرعة قصوى ١٥٠ كيلو متراً في الساعة.\nتستطيع السير مسافة تتراوح ما بين ٤٠٠ الي ٥٠٠ كيلومتر للشحنة الواحدة.\nمن المقرر أن تحتوي السيارة علي العديد من أنظمة الأمان القياسية مثل نظام ABS ونظام EBD ونظام ESC.وأيضا نظام HSA و نظام مؤشر الإطارات BSD.\nمدة شحن السيارة :\nمن المتوقع شحن السيارة نصر E70 في غضون ٦_٧ساعات بشاحن قدرتة٧,٣ كيلووات/ ساعة. أو في خلال ٤ساعات بشاحن قدرته ٢٢كيلووات/ساعة.\nأو في فترة تتراوح ما بين ٣٠_٤٠ دقيقة فقط بشاحن DC تزيد قدرته عن ٥٠ كيلووات/ساعة.\nستزود نصر E70 بتكييف هواء بلازما للحماية والتخلص من البكتريا والفيروسات. كما تحتوي شاشة ديجيتال داخليه كبيرة للعدادات والترفيه.\nوستزود بكاميرا لاستكشاف محيط السيارة بزاوية ٣٦٠ درجة وفتحة سقف متحركة. وكراسي كهربائية .\nأسعار نصر E70السيارة نصر E70شحن السيارات الكهربائيةشركه النصر للسياراتمصرمواصفات نصر E70وزارة قطاع الأعمال العام\nفاتورة التليفون الأرضي طرق الاستعلام والدفع\nسعر جرام الذهب عيار 21 ينهار بشكل مفاجيء...\n” تراحم ” تسعى لتخريج 50 أخصائيا من...


"الريال" يبدأ التحضيرات في غياب كاسياس وحضور راموس - مصر اليوم\n"الريال" يبدأ التحضيرات في غياب كاسياس وحضور راموس\nبدأ فريق ريال مدريد الجمعة استعداداته للموسم الجديد 2015 / 2016 بالتدريب الأول للفريق تحت قيادة رافاييل بينيتيز.\nومع الرحيل المنتظر لإيكر كاسياس عن صفوف الريال في الأيام المقبلة، حيث ينضم إلى بورتو البرتغالي، غاب عن مران الجمعة مثلما غاب كل من كريستيانو رونالدو و لوكا مودريتش و جيمس رودريجيز.\nفي المقابل، كان سيرخيو راموس نجم دفاع الفريق حاضرا في التدريبات الجمعة مع عدم حسم رحيله عن الفريق حتى الآن.\nوكان دانيلو، أول صفقات الريال هذا الصيف ، من بين الوجوه الجديدة التي ظهرت في مران الفريق.\nويغادر الريال العاصمة الأحد، لبدء جولته الصيفية التقليدية والتي تبدأ هذه المرة من أستراليا.