جريدة الراية - نزوح 21 ألف سوري\nبسبب قصف النظام لمناطقهم\nنزوح 21 ألف سوري نحو الحدود التركية\nنزح نحو 21 ألف سوري خلال ال 24 ساعة الأخيرة من مناطق خفض التصعيد بمحافظة «إدلب» باتجاه الحدود التركيّة بسبب قصف النظام السوري وحلفائه لمناطقهم. وأشار محمد حلاج مدير منسقو منظمة «الاستجابة» بالمدينة الواقعة في الشمال السوري، في تصريحات، إلى استمرار موجات النزوح من منطقتي أريحا وجبل الزاوية في إدلب، نتيجة قصف النظام وداعميه لتلك المناطق.وقال إن معظم النازحين توجهوا إلى المخيمات الموجودة قرب الحدود التركية، فيما نزح البعض الآخر إلى المناطق المحررة من المسلحين عبر عمليتي «درع الفرات» و»غصن الزيتون». يُذكر أنه منذ نوفمبر 2019، اضطر 502 ألف سوري لترك ديارهم، بسبب القصف العنيف، حيث تتواصل حركة النزوح مع تواصل قصف النظام وحلفائه على المنطقة. وسجّل مقتل أكثر من 1500 مدني جراء هجمات النظام السوري وروسيا على منطقة خفض التصعيد وفقاً لتقديرات منظمات إنسانية دولية، كما أسفرت العمليات العسكرية بالمنطقة ذاتها عن نزوح أكثر من مليون مدني إلى مناطق هادئة نسبياً أو قريبة من الحدود التركيّة.\nوكانت تركيا وروسيا وإيران قد أعلنوا في مايو 2017 توصلهم إلى اتفاق «منطقة خفض التصعيد» بإدلب، في إطار مفاوضات «آستانا» المتعلقة بالشأن السوري، إلا أن قوات النظام وداعميه تواصل شن هجماتها على المنطقة، رغم التفاهم المبرم بين تركيا وروسيا في 17 سبتمبر 2018، بمدينة سوتشي الروسية على تثبيت خفض التصعيد. إلى ذلك، توشك قوات النظام على السيطرة على معرة النعمان ثاني أكبر مدن محافظة إدلب في شمال غرب سوريا، والتي باتت شبه خالية من السكان بعد أسابيع من الاشتباكات والقصف العنيف بدعم جوي روسي. وتشهد محافظة إدلب ومناطق محاذية لها، والتي تؤوي ثلاثة ملايين شخص نصفهم تقريباً من النازحين، منذ ديسمبر تصعيداً عسكرياً لقوات النظام وحليفتها روسيا يتركز في ريف إدلب الجنوبي وحلب الغربي حيث يمرّ جزء من الطريق الدولي الذي يربط مدينة حلب بالعاصمة دمشق. وتُكرر دمشق نيتها استعادة كامل منطقة إدلب وأجزاء محاذية لها في حماة وحلب واللاذقية برغم اتفاقات هدنة عدة تمّ التوصّل إليها على مرّ السنوات الماضية في المحافظة الواقعة بمعظمها تحت سيطرة هيئة تحرير الشام وتنشط فيها فصائل معارضة أخرى أقل نفوذاً. وقال مدير المرصد السوري لحقوق الإنسان إن قوات النظام سيطرت منذ مساء الجمعة على 14 قرية وبلدة شرق وشمال شرق معرة النعمان، و«أصبحت المدينة شبه محاصرة»، مشيراً إلى أن «القصف لا يتوقف عن استهداف المدينة».\nوتتركز قوات النظام أمس جنوب وشمال وشرق معرة النعمان، وبعدما وصلت أخيراً إلى أطرافها الشرقية، تسعى حالياً وفق عبد الرحمن إلى التقدّم من الجهة الغربيّة.\nوأفاد المرصد عن مقتل اثنين من المدنيين في غارات جوية «روسية» في قرية في ريف إدلب الجنوبي. وبالتوازي مع التقدّم باتجاه معرة النعمان، تخوض قوات النظام اشتباكات عنيفة في مواجهة هيئة تحرير الشام والفصائل الأخرى غرب مدينة حلب. ومنذ ديسمبر، دفع القصف العنيف سكان ريف إدلب الجنوبي وخصوصاً معرة النعمان ومحيطها إلى الفرار، حتى أصبحت المدينة شبه حالية من السكان، وأعربت اللجنة الدولية للصليب الاحمر عن قلقها إزاء التصعيد في حلب وإدلب. وكتبت في تغريدة على موقع تويتر «يجعل الهجوم حياة الآلاف صعبة ما يضطرهم للنزوح في رحلات محفوفة بالمخاطر بلا مأوى، طعام شحيح ورعاية صحية محدودة. كل ما يريدونه هو البقاء على قيد الحياة». ودفع التصعيد منذ ديسمبر بنحو 350 ألف شخص إلى النزوح من جنوب إدلب وخصوصاً معرة النعمان باتجاه مناطق أكثر أمناً شمالاً، وفق الأمم المتحدة. ولجأ كثيرون إلى مناطق شمال معرة النعمان بينها مدينة سراقب ومحيطها، إلا أنهم أُجبروا مجدداً على النزوح مع اقتراب التصعيد العسكري منهم.


مراجعة نظام Aloha POS لعام 2021 - أعمدة none\nرئيسي أعمدة مراجعة نظام Aloha POS لعام 2021\nمراجعة نظام Aloha POS لعام 2021\nيمنح برنامج Aloha POS مالكي المطاعم القدرة على تلقي الطلبات ومعالجتها وقبول المدفوعات ومعالجتها وإدارة عملياتهم التجارية بالكامل. تقدم NCR مجموعة متنوعة من خيارات أجهزة Aloha POS المختلفة ، بما في ذلك المنضدات التقليدية والمحطات المحمولة باليد.\nتقدم NCR قائمة طويلة بجميع الأشياء التي تستطيع أنظمة Aloha POS القيام بها لأعمالك.\nمع برنامج Aloha POS والأجهزة (أيهما تختار) ، يمكنك تلقي طلبات العملاء ومعالجتها بالطريقة التي يتطلبها عملك - سواء كان مطعمك يحتاج إلى خدمة سريعة أو غير رسمية أو خدمة طاولة أو عمليات بار. مع نقطة بيع الوها ، يمكنك إدارة قائمتك ، وإنشاء تعديلات على طلبات الطعام واقتراحات بيع فورية. يمكنك تمكين أوامر تناول الطعام في الخارج والتسليم ، حتى العمل مع وظائف البيتزا والأجنحة المعقدة. يمنحك نظام Aloha POS القدرة على أتمتة جدولة المطبخ ، ودمج برامج الولاء وبطاقات الهدايا وتخزين معلومات العملاء. توفر نقاط البيع في ألوها أيضًا تقسيم الشيكات والمدفوعات لكل مقعد وإصدارات متعددة اللغات وإدارة موقع المتجر.\nيمنحك برنامج Aloha Restaurant POS القدرة على قبول مدفوعات بطاقات الائتمان (بما في ذلك بطاقات رقاقة EMV) ، وكذلك النقد وبطاقات الخصم ومدفوعات محفظة الهاتف المحمول. تعتبر معالجة الدفع باستخدام Aloha آمنة ، وتحتوي على كل من التشفير من نقطة إلى نقطة والترميز. بالإضافة إلى ذلك ، مع Aloha POS ، تتلقى دعمًا شاملاً للمعاملات بشأن المدفوعات ، بالإضافة إلى تكامل متعدد المستويات مع اتصالات مباشرة بجميع جمعيات بطاقات الائتمان الرئيسية.\nيوفر نظام Aloha POS لك ولموظفيك الأدوات اللازمة لإدارة الوقت والمسؤوليات. يتضمن Aloha POS وضع ترتيب التدريب للخوادم الجديدة وإمكانيات ساعة الوقت والتنبيهات لأنظمة إدارة الخادم والعمل الإضافي. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي Aloha POS على وظائف مشاركة النصائح ، مما يسهل على الموظفين تقسيم الشيكات بشكل عادل.\nعمليات الموقع والنظام\nنظرًا لأن Aloha POS هو تطبيق قائم على السحابة ، يمكنك الوصول إلى عمليات مطعمك أينما كان لديك اتصال بالإنترنت. يمكنك مراقبة أنظمتك عن بُعد ، بالإضافة إلى إدارة مركزية لقائمتك ، وعروضك الترويجية ، وعناصرك ، وتغييرات الأسعار عبر قواعد البيانات. بالإضافة إلى ذلك ، يمكنك أتمتة نظام الملفات الخاص بك ، والوصول الآمن بنقرة واحدة إلى أنظمة الموقع ، وإعداد مصادقة متعددة العوامل للمستخدم وإدارة المستخدمين ، وتنبيهات الأمان والاتصالات. علاوة على ذلك ، يمنحك Aloha القدرة على العمل مع أكثر من 250 من شركائها التقنيين المعتمدين لزيادة قدراتك من خلال تكامل تطبيقات الجهات الخارجية.\nإذا كنت تتنقل أو تدير وقتك بين مواقع المطاعم ، فيمكنك تسجيل الوصول إلى عملياتك باستخدام تطبيق Aloha POS للجوّال. باستخدام هذا التطبيق ، يمكنك الوصول إلى أداء ومقاييس نشاطك التجاري بما في ذلك صافي المبيعات بالساعة وساعات عمل الموظف ومستويات المخزون. يمكنك أيضًا مشاهدة الجداول وعدد الضيوف وتفاصيل الشيك الكاملة والموظفين المسجلين والمزيد. يمنحك تطبيق POS للجوال هذا القدرة على إعداد التنبيهات لإعلامك بقضايا معينة تحتاج إلى اهتمام.\nباستخدام لوحة معلومات Aloha POS ، يمكنك الوصول إلى معلومات تقارير المبيعات والمنتج والموظفين. يمكنك مقارنة ومقارنة نقاط بيانات مطعمك عبر العديد من المتاجر والفترات الزمنية ، وإلقاء نظرة على الأهداف التشغيلية مقابل. القيم الفعلية ، راجع اتجاهات المنتج والتغييرات وحساب تكاليف العمالة حسب الشهر أو كنسبة مئوية من المبيعات.\nللوصول إلى مزيد من المعلومات المتعمقة ، اطلب عرضًا توضيحيًا من فريق مبيعات NCR Aloha.\nلإكمال نظام POS الخاص بك ، يمكنك الاختيار من بين مجموعة متنوعة من أجهزة Aloha الطرفية لتشغيل برنامج POS الخاص بك. تقدم NCR فئتين رئيسيتين من الأجهزة: المحطات الطرفية التقليدية المنضدة ومحطات نقاط البيع المتنقلة.\nيمكن تشغيل Aloha POS على ثلاثة أنواع من المحطات المركزية ، والتي تشير إليها NCR على أنها محطات 10 بوصة و 12 بوصة و 15 بوصة. يعمل الجهاز الطرفي مقاس 10 بوصات ، أو PX10 ، على نظام التشغيل Windows 10 أو Android ويحتوي على شاشة زجاجية LCD بإضاءة خلفية LED وتقنية اللمس. يمكنك تركيب شاشة مقاس 7 بوصات في الجزء الخلفي من PX10 حتى يتمكن العملاء من تتبع طلباتهم بصريًا عند إدخالها.\nتعد المحطة الطرفية مقاس 12 بوصة ، أو P1235 ، جهاز سطح عمل أسرع وأكثر كفاءة في استخدام الطاقة. يحتوي الطراز P1235 على المزيد من خيارات الاتصال ولون LED وشاشة تعمل باللمس بسعة المشروع الأمامية المسطحة.\nأخيرًا ، تقدم NCR ثلاثة أنواع من المحطات الطرفية مقاس 15 بوصة - P1532 و P1535 و XR7. تم تصميم جميع خيارات الأجهزة الثلاثة هذه للعمليات القائمة على القيمة والسائدة وعالية الأداء.\nلمزيد من المرونة مع نظام POS الخاص بك ، تقدم NCR خيارين للأجهزة المحمولة. أولاً ، يحتوي على جهاز NCR Orderman المحمول باليد ، والذي يمكن استخدامه للطلب من جانب الطاولة. يستخدم Orderman الترددات اللاسلكية للعمل في جميع أنحاء مطعمك.\nبعد ذلك ، يمكنك استخدام الكمبيوتر اللوحي NCR 7779 ، والذي يتضمن جهاز كمبيوتر لوحي يعمل بنظام Windows مقاس 8 بوصات و 10 بوصات وملحقاته. كما هو الحال مع Orderman ، يتيح لك الجهاز اللوحي 7779 إمكانية التنقل والمرونة الإضافية لعمليات مطعمك. تأتي محطة نقاط البيع هذه أيضًا مع اتصالات ميدانية مدمجة للعلامات اللاتلامسية وبطاقات عدم الدفع.\nأخيرًا ، تقدم NCR أيضًا أجهزة طرفية لاستخدامها مع أطرافك المختلفة بما في ذلك طابعات الإيصالات وأجهزة التحكم في الموقع.\nلتحديد سعر Aloha POS ، يجب عليك التواصل مع فريق مبيعات NCR والتحدث معهم مباشرة. ومع ذلك ، هناك بعض القطع التي يجب وضعها في الاعتبار والتي ستساهم في التكلفة الإجمالية لـ Aloha.\nأولاً ، هناك تكلفة البرنامج. يفرض عليك بعض موفري نقاط البيع رسومًا شهرية لاستخدام برامجهم ، بينما يقدم آخرون ، مثل Square POS ، خيارًا مجانيًا للبرامج. ثانيًا ، ستكون هناك تكلفة الأجهزة التي تختارها. يمكن أن تتراوح تكلفة الأجهزة ، ولكن بشكل عام ، تكون المحطات الطرفية الأكثر تقليدية أعلى من الأجهزة المحمولة باليد. أخيرًا ، ضع في اعتبارك معالجة الدفع الخاصة بك. يمكن أن تختلف الرسوم المرتبطة بقبول مدفوعات بطاقات الائتمان بناءً على المزود وهيكل التسعير الخاص به ، ولكن يمكنك توقع دفع رسوم لكل معاملة. بشكل عام ، ستساهم هذه العوامل الثلاثة بالتأكيد في سعر Aloha POS.\nما يقوله العملاء: مراجعات Aloha POS\nفي بعض الأحيان ، عندما تبحث عن منتج مالي لنشاطك التجاري الصغير ، فإن النظرات العامة والأدلة يمكن أن تخبرك كثيرًا فقط - ونتيجة لذلك ، يرغب العديد من مالكي الأنشطة التجارية في قراءة مراجعات Aloha POS من العملاء أصحاب الأعمال مثلهم تمامًا.\nملاحظات إيجابية لنقاط البيع Aloha\nبشكل عام ، تميل تقييمات Aloha POS من العملاء السعداء إلى التركيز على مدى سهولة استخدام خيار نظام POS هذا. الموظفون قادرون على الاتصال بالعملاء بسرعة وبدقة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن أنظمة Aloha POS قادرة على التعامل مع الطلبات الأكثر تعقيدًا مثل علامات التبويب المنقسمة أو الشيكات حسب المقعد.\nعلاوة على ذلك ، نظرًا لأن العديد من المطاعم والبارات والمقاهي تستخدم أنظمة Aloha POS ، فإن معظم الموظفين الذين تقوم بتعيينهم سيكونون على دراية بخصائص ومخارج دليل Aloha POS. وبالتالي ، لن تحتاج بالضرورة إلى القلق بشأن إعداد تدريب شامل لنظام نقاط البيع في المطعم لكل موظف جديد تعمل فيه ، خاصة إذا كنت تميل إلى التوظيف بناءً على الخبرة السابقة.\nالكل في الكل ، نظرًا لاستخدام أنظمة نقاط البيع الخاصة بمطعم Aloha على نطاق واسع في جميع أنحاء الصناعة ، فإن مزاياها الرئيسية مستمدة من هذا الوجود في كل مكان.\nملاحظات سلبية من Aloha POS\nالأهم من ذلك ، العديد من المراجعات السلبية لنقاط البيع Aloha تشتكي من أسعار Aloha. على الرغم من وجود عدد قليل جدًا من التفاصيل حول أسعار Aloha POS عبر الإنترنت - بما في ذلك على موقع NCR على الويب - تجدر الإشارة إلى أن العديد من العملاء يقولون إنهم غير راضين عن الأسعار.\nنقطة ألم أخرى يبدو أن العديد من المستخدمين يواجهونها مع دعم Aloha POS. يقول العديد من المراجعين إنهم غير راضين عن الخدمة التي تلقوها من فريق دعم Aloha. إذا كنت تتوقع الحاجة إلى مساعدة في إعداد أو تحسين نظام نقاط البيع الجديد الخاص بك Aloha ، فهذه الشكاوى هي شيء يجب مراعاته قبل شراء واحدة.\nبديلان لنظام Aloha POS\nسواء كنت تبحث عن نظام نقاط البيع لمطعمك أو لمتجر البيع بالتجزئة أو كشك المزارع الخاص بك ، فلديك الكثير من الخيارات للاختيار من بينها. إذا كان لديك أدنى تردد تجاه POS لمطعم Aloha ، فعليك التسوق والتفكير في البدائل.\nإذا كنت لا تستخدم Square بالفعل لمعاملات أعمالك التجارية الصغيرة ، فمن المؤكد أنك ستصادف Square POS كمستهلك. نظرًا لأنظمة نقاط البيع ذات الأسعار المعقولة والمباشرة والشفافة التي تقدمها Square ، فهي المفضلة للشركات الصغيرة في كل مكان. بالإضافة إلى ذلك ، تقدم Square برنامج POS خصيصًا للمطاعم ، ويُطلق عليه اسم Square for Restaurants.\nسيكلفك هذا البرنامج رسومًا شهرية ، ولكنه سيشمل وظائف متقدمة لإدارة المطاعم ، بالإضافة إلى رسوم معاملات شخصية منخفضة تبلغ 2.6٪ + 0 دولار.10. بشكل عام ، ستعتمد رسوم معالجة Square على نوع المعاملة وكيفية إجرائها ، ولكنها ستكون بسعر ثابت ويمكن الوصول إليها بسهولة عبر الإنترنت.\nبالنسبة للأجهزة ، يمكن أن تتراوح تكلفة أجهزة Square POS في أي مكان من مجاني إلى 999 دولارًا ، اعتمادًا على المحطة الطرفية المحددة التي تختارها.\nومع ذلك ، تأكد من ملاحظة أن أربعة من خيارات أجهزة نقاط البيع الخمسة التي توفرها Square ستتطلب أيضًا جهازًا إضافيًا - مثل الكمبيوتر اللوحي أو الهاتف الذكي - للعمل. إذا لم يكن لدى نشاطك التجاري حق الوصول إلى أحد هذه الأجهزة ، فستحتاج إلى حساب ذلك في التكلفة الإجمالية لـ Square لنشاطك التجاري.\nوبالمثل ، توفر أنظمة Clover POS خيارات أكثر بأسعار معقولة لنظام نقاط البيع ، وهي أكثر شفافية بشأن التكاليف من أنظمة Aloha POS. على عكس Square POS ، ومع ذلك ، لن يطلب منك أي من أنظمة Clover POS القدوم إلى الطاولة بجهاز ذكي حتى تعمل أنظمة نقاط البيع الخاصة به بشكل كامل.\nتأتي أنظمة Clover POS برسوم معاملات تبدأ من 2.3٪ + 0 دولار.10 ، ويتراوح سعر أجهزته من 59 دولارًا حتى 1499 دولارًا. سيتعين عليك أيضًا الدفع مقابل خطة برنامج Clover ، والتي ستعيدك إما 14 دولارًا أو 29 دولارًا ، اعتمادًا على الخطة التي تختارها.\nعلى الرغم من أن Clover أحدث قليلاً في المشهد ، إلا أن أنظمة نقاط البيع الشاملة لديها بديهية للغاية بحيث تمنح أسماء حالية مثل Square و Aloha فرصة للحصول على أموالها.\nويكيبيديا كتوضيح لمنطق البحث عن الحقيقة لحرية التعبير\nلماذا يستحوذ تداول البيتكوين على المزيد والمزيد من اهتمام المستثمرين?\nما هي إغاثة الزوج الأبرياء? كيفية التأهل\nما هو EFC ، أو المساهمة العائلية المتوقعة?\n4 مزايا رئيسية لبطاقة وورلد إليت ماستركارد لخطوط هاواي الجوية\nأفضل فرص الامتياز للمحاربين القدامى\nاستخدام جوائز الموظفين كحوافز غير نقدية\nكيفية استخدام شهادات الليالي المجانية من ماريوت منتهية الصلاحية في أسرع وقت ممكن\nما هو تأمين الشحن وكيف يعمل


إيران ترفض تسمية الكويت للخليج بـ"العربي" وتهدد بعدم اثارة حفيظة الشعب الإيراني! | وطن الدبور\nإيران ترفض تسمية الكويت للخليج بـ”العربي” وتهدد بعدم اثارة حفيظة الشعب الإيراني!\nأعلنت إيران رفضها لاستخدام الكويت عبارة "الخليج العربي" في منشورات وزعت في الأعياد الوطنية، ودعت بنبرة تهديدية دول الخليج إلى عدم "إثارة حفيظة" الشعب الإيراني.\nوتُبدي دول عربية ـ على رأسها السعودية ـ اعتراضها على تسمية الخليج العربي بـ"الخليج الفارسي".\nواعترضت المملكة العربية السعودية، في شهر أبريل الماضي، على وضع كلمة "الخليج الفارسي" على ميداليات ومطبوعات دورة ألعاب التضامن الإسلامي التي كانت ستستضيفها إيران وألغيت فيما بعد لهذا السبب, وطالبت بتغييرها أو حذفها.\nهذا وكانت بعثة فريق الأهلي الإماراتي لكرة القدم قد هوجمت وتعرضت لمضايقات وانتقادات قوية في إيران، على خلفية تكرار استخدام مترجم مدرب الأهلي للفظ الخليج العربي خلال المؤتمر الصحافي الذي سبق المباراة.\nوكشفت مواقع إخبارية أحوازية أن عددًا من الصحافيين الإيرانيين هاجموا بشكل كبير مترجم مدرب الأهلي الهولندي هنك تن كات، لإصراره على استخدام لفظ الخليج العربي.\nوفي سياقٍ متصل، أمهلت إيران شركات الطيران الأجنبية 15 يومًا لإجراء تعديلات على شاشاتها لوصف الخليج العربي الذي يفصل بينها وبين جاراتها جنوب البلاد بالخليج "الفارسي"، مؤكدة أنها ستُمنع من الطيران في مجالها الجوي إلا إذااتخذت ذلك الإجراء.\nجاء ذلك عقب طرد مضيف جوي يوناني في شركة "كيش إير" الإيرانية للطيران من عمله بعد شجار مع ركاب حول استخدام عبارة "الخليج العربي" بدلًا من "الخليج الفارسي".


الأربعاء 2020/4/15 06:20 م بتوقيت أبوظبي\nاتفقت مجموعة العشرين على تعليق خدمة الديون بداية من 1 مايو/أيار، وهو قابل للتجديد بناء على تحليل مشترك لصندوق النقد والبنك الدولي، وفقا لما أعلنته رويترز.\nوانطلق، في وقت سابق من الأربعاء، اجتماع افتراضي لوزراء مالية دول مجموعة العشرين برئاسة السعودية، مع تحذيرات من إصابة الاقتصاد العالمي بأعمق ركود يشهده منذ قرن بسبب كوفيد-19، ووسط دعوات إلى تجميد تسديد ديون الدول الأشد فقرا.\nفي ختام "العشرين".. الإمارات تطالب بموقف عالمي موحد لمواجهة كورونا\nوأشادت كريستالينا جورجيفا مديرة صندوق النقد الدولي وديفيد مالباس رئيس البنك الدولي، الأربعاء، باتفاق لتخفيف أعباء الدين من مجموعة العشرين، يتضمن تعليق مدفوعات خدمة الديون الثنائية عن الدول الأشد فقرا.\nوقال مصدر مطلع على سير اجتماع وزراء المالية ومحافظي البنوك المركزية لدول المجموعة لرويترز إن تعليق خدمة الدين سيسري من أول مايو/أيار إلى 31 ديسمبر/كانون الأول، مع إمكانية تجديده في 2021.\nوقالت جورجيفا، في بيان لاجتماع المجموعة، إن صندوق النقد يسعى "بشكل عاجل" للحصول على موارد جديدة بنحو 18 مليار دولار لصندوقه الائتماني للنمو والحد من الفقر، ويستكشف كيف يمكن استخدام حقوق السحب الخاصة في دعم هذا الجهد.\nوقالت الأمانة السعودية لمجموعة العشرين، في بيان، إن اجتماع وزراء المالية ومحافظي البنوك المركزية لدول المجموعة ما زال منعقدا، وإن مؤتمرا صحفيا كان متوقعا في الساعة 1315 بتوقيت جرينتش تقرر تأخيره.\nوأضافت أن بيان الاجتماع سيصدر بعد انتهاء أعماله، وأن الموعد الجديد للمؤتمر الصحفي سيُعلَن حينها.\nوسط مخاوف الركود.. مباحثات افتراضية بين وزراء مالية "العشرين"\nالبرازيل تحسم موقفها من اجتماع وزراء نفط مجموعة العشرين


موائد الوقت الضائع: نأكل أكثر مما نعمل!\n2018 | 22:22 أيار 27 الأحد\nالحدث - الجمعة 21 نيسان 2017 - 06:10 - ملاك عقيل\nالدولة على أعصابها. قانون انتخاب أو الفوضى؟ الفراغ أو التمديد؟ الستين أو قانون يفرض فرضا؟ اجتماعات واتصالات سرية وعلنية. صيغ انتخابية تتطاير فوق الرؤوس وفيتوات متبادلة. تهديدات مبطنة بالعودة الى "أجواء" التشنّج الطائفي وكلام من العيار الثقيل يقال في الغرف المغلقة. الدولة على أعصابها، لكن على موائد الغداء والعشاء كأن لا أزمة ولا متاريس ولا من يحزنون.\nلا خلاف على ان التعطيل سيّد الموقف مع ذلك "البلد ماشي". وهج الرئاسة والرئيس وبعض الانجازات الحكومية لا يزال قائما لكن بالتأكيد أشهر "تضييع الوقت" تأكل من رصيد هذه الانجازات. في الوقت الذي يغرق فيه اللبنانيون في متاهة التفاصيل الانتخابية المملة والمعقدة، وفيما تجتاح حالة القرف الشريحة الأكبر من اللبنانيين بسبب الدوران القاتل في الحلقة المفرغة والتفرّج على سياسيين لا يحسنون سوى صنع "المشكل"، يعطي أهل السياسة وجها آخر للواقع تبدو فيه الامور بألف خير وكأن لا معارك كونية حول قانون الانتخاب والموازنة والسلسلة والنفط...\nنتحدث عن سياسة "الغداوات والعشاوات". "بيزنس" اجتماعي وحده يعيش ازدهارا لا يخبو، يفرض نفسه بديلا عن اجتماعات العمل وطاولات القرار في مجلس الوزراء ومجلس النواب.\nلا يمرّ يوم واحد من دون ان تجتاح مواكب السياسيين شارعا في مناطق النخبة المنتشرة في بيروت وخارجها. يُعرقل السير ويطوّق المواطنون في سياراتهم، او يفرض عليهم إجلاء مركباتهم من أماكن سكنهم... كل ذلك من اجل البطون النخبوية المدعوّة الى غداء او عشاء في منزل صديق أو سياسي أو رجل أعمال او مستنوب او مستوزر.\nاللطيف في هذا النوع من اللقاءات انه يجمع رؤوسا كبيرة، يظن اللبنانيون أنه من سابع المستحيلات ان تجتمع تحت سقف واحد لكثرة صراخها بوجه بعضها فوق المنابر. لكن "اللقمة" اللبنانية والفرنسية والايطالية واليابانية والصينية... تفعل فعلها، فيلتقي الخصوم على الموائد الارستقراطية.\nهذا النوع من المشاهدات بات مألوفا في عزّ البطالة السياسية وانتظار الفرج الانتخابي. بالتأكيد ليس الامر جديدا على نمط وأسلوب السياسيين في إدارة يومياتهم، لكن الوضع تفاقم بعد أن تحوّلت السياسة الى ما يشبه العمل "على القطعة".\nيملأون أوقاتهم بالتهام أطباق شهية والدردشة الفارغة وطرح السيناريوهات المحتملة للخروج من سلّة المآزق. ثرثرة في الوقت الضائع لا يوقفها لا مأساة، ولا صرخات عوز، ولا تحذيرات متكرّرة من الإقبال على المجهول.\nالسياسيون الذين يوهموننا بأنهم لا ينامون الليل لان أزمة سلسلة الرتب والرواتب لم تجد طريقها الى الخلاص بعد، او لأن "العفريت" يكمن في تقاصيل قانون الانتخاب، يصرّون أيضا على التأكيد بأنه مهما كبرت المآسي لا مجال لمقاطعة عشاء او غداء يذكّرهم بأنهم اصحاب الحلّ والربط ومن أجلهم تقام الموائد.\nيجدّدون الثقة بحيثيتهم السياسية وينتشون بلعب دور "العارف" القادر على فكّ الاحجية أمام الجاهلين. مزايدات لا يزيدها إشعاعا سوى معرفة ان الأزمة قد تبقى عالقة في عنق الزجاجة "الشهيرة" أشهرا طويلة إضافية. وكلما طالت المراوغة كلما توقعنا مزيدا من الطاولات "العرمرمية". العجيبة الوحيدة المنتظرة أن ينتج القانون الانتخابي المقبل نوابا يشرّعون ويعملون أكثر مما يأكلون!\nنادر استقال... ماذا عن مصير الثنائية مع باسيل؟\nقدم نادر الحريري استقالته من المستقبل، الخبر لم يكن عاديا بالنسبة الى كثيرين بل يشبه الصدمة داخل المستقبل وخارجه، فمدير مكتب سعد الحريري لسنوات ومهندس الازمات في المستقبل هو الرجل الثاني في التيار الاز\nأمن بعلبك يهتز... متى يقع المحظور؟\nيظن من يتابع أخبار البقاع الشمالي الأمنية أنه يشاهد فيلماً هوليودياً أو أحد الأفلام البوليسية المرعبة. الأسبوع الماضي، كانت بعلبك على موعد مع خضّة أمنية جديدة، حرق محال تجارية، إشتباكات، قذائف، وكأن المنطقة تعيش\nلماذا يحرم المسيحيون من حقيبة الزراعة؟\nقد تكون الحقائب الأساسية والتي تعرف بالسيادية والخدماتية، مدار بحث ومطلب أساسي للأحزاب المسيحية، لكن هناك حقائب مهمة تطال شرائح واسعة من اللبنانيين تعطى لفئة واحدة دون سواها. ومن أبرز تلك الحقائب، حقيبة الزر


28 - البابا أثناسيوس الثاني - Athanasius II - الأستاذ أشرف صالح - مشروع الكنوز القبطية\nالشخصيات البابا أثناسيوس الثاني - بابا الأسكندرية رقم 28\n28 - البابا أثناسيوس الثاني - Athanasius II م 496 - م 489\nعودة السلام إلى الكنائس الشرقية والغربية\n67 – الإمبراطور زينو - Zeno 435 م – 491 م\nنياحة البابا أثناسيوس الثاني\n28 - البابا أثناسيوس الثاني - Athanasius II\nم 496 - م 489\nيُلقب البابا "أثناسيوس الثاني" - بلقب: [الصغير]، وذلك تمييزاً له عن البابا القديس أثناسيوس الرسولي الملقب بـ "الكبيـــر"، ولم يكن في أيام هذا البطريرك في الإسكندرية آخر سواه، وخضعت إبروشيات القطر المصري بأجمعها له وذلك لأن الكنائس الرسولية بأجمعها رفضت إعتبار مجمع خلقيدون، وحرمت رسالة لاون.\nولعل من الأمور التي كانت معروفة عن البابا "أثناسيوس الثاني"، أنه كان قائماً على رعاية كنائس الأسكندرية، كوكيل للبابا بطرس الثالث عليها. كما عُرِفَ عنه أيضاً - ثباته في الإيمان المستقيم، وقوة عمل الروح القدس فيه. حيث أنه لما صار بطريركًا، رعى شعب الآب أفضل رعاية، وحَرَسَهُم من الذئاب الخاطفة بمواعظه وصلواته.\nلما تنيح: البابا "بطرس الثالث"، إجتمع أساقفة الكنيسة القبطية، ورجالها، من أجل إختيار من سيجلسونه على الكاتدراء المرقسي، فكان إجماع رأيهم، على رجل بار، هو "أثناسيوس"، وإستقروا على سيامته بابا لهم. وكان جلوسه، بمُباركة من الشعب والإكليروس ايضاً، وبإجماع الآراء.\nوكان تاريخ جلوسه على الكرسي الباباوي المرقسي تحديداً - في شهر كيهك - من سنة 225 ش. والموافق لعام: 490 م، في خلال فترة حكم زينون قيصر.\nلقد وجٌهَ البابا "أثناسيوس الثاني" - إهتماماته، يُشاركه في ذات الإهتمامات الإمبراطور "أنسطاسيوس" في إعادة السلام إلى الشرق عمومًا ومصر خصوصًا.\nوكانت رغبة القيصر أن لا تقوم المنافسات الدينية مره أخرى، بل ينبغي أن تترك الحرية لكل إنسان في إختيار أي مذهب أو دين يعتقد به.\nولما رأى بعض الأساقفة ميالين للبحث والجدال، عزم على تغييرهم كي لا يكدروا صفو أجواء الكنيسة مرة أخرى.\nوبذلك - ساد روح السلام على الكنائس بأسرها، إلا الكنيسة الكاثوليكية التي لم يكف رؤساؤها المحترمون عن معاكسة كل مَنْ لا يوافقهم على اعتبار مجمع خلقيدونيه.\nوما أحسن قول بعضهم في ذلك أنهم (أساقفة رومية).\nلم يكفهم مقاومة الأحياء، بل كانوا يجتهدون في معاكسة أناس إنتقلوا إلى الدار الأخرى؛ فكانوا يطلبون بإلحاح شطب إسم ديسقوروس وأكاكيوس من بين أسماء الأساقفة، بينما كان هذان في دار لا رئيس فيها إلا الله وحده، والتي يبغي كل مسيحي حقيقي أنه يحب البقاء فيها.\nوكانوا يقولون أن أساقفة رومية هم وكلاء بطرس وهم المفوضون فيها!.\nولم يظهر من الأرثوذكسيين الذين إتحدوا مع الكنيسة القبطية أقل تحزب، حتى أنهم لما توفي أكاكيوس بطريرك القسطنطينية، وخلفه أفراويطاوس، سار على منواله متبعًا "كتاب الاتحاد"، رافضاً مجمع خلقيدون.\nغير أن أوفييوس الذي خلف أفراويطاوس، كما سبق طرد الأرثوذكسية، فغضب عليه القيصر، وعقد مجمعا حُكِمَ عليه بالنفي، وأقام بدله مكدونيوس.\n[تابع: أباطرة القسم الشرقي – القرن الخامس الميلادي].\n67 – الإمبراطور زينو - Zeno\n435 م – 491 م\nهو الإمبراطور فلافيوس زينون Zeno Flavius.\nحمل لقب: [أغسطس].\nإسمه الأصلي تاراسيكوديسّا أو تراسكاليسايوس Tarasicodissa.\nوقد ولد في سنة 425 م.\nوقد تولى حكم الإمبراطورية الرومانية الشرقية بدايةً من يوم 9 فبراير 474 م حتى وفاته في يوم 9 أبريل من عام 491 م.\nلقد أقام البابا أثناسيوس الثاني على الكرسي المرقسي نحو سبع سنين كانت كلها خالية من الإضطرابات، وكانت الكنيسة سالمة من كل إضطهاد.\nولقدثم تنيَّح بسلام في سنة 491م.


لتنمية قدراتك العقلية\nموضوع: لتنمية قدراتك العقلية\nميز الله سبحانه وتعالى الإنسان عن سائر مخلوقاته بالعقل والقدرة على التفكير والتمييز، لذا فالعقل نعمة يجب الحفاظ عليها وتنمية قدراته، إذ تمكن القدرات العقلية من التصرف بحكمة ونجاح في المواقف المختلفة في الحياة، لذا كيف ننمي هذه القدرات ونعمل على تحركيها في طريق النجاح والإبداع، وهي خطوات بسيطة وسهلة يمكن لكل منا اتباعها وتنفيذها والتي نلخصها في عدة نقاط نسردها في مقالنا هذا .\nافضل النصائح لتنمية قدراتك العقلية :\n1- عدم التفكير في الماضي : من الحكمة عدم الالتفات للماضي والتفكير فيه، والاهتمام بالحاضر والتخطيط للمستقبل، إذ ان الماضي لا يمكن تغييره، ولكن يمكن العمل في الوقت الحاضر والتخطيط للمستقبل، والذي يكون حافزا للنجاح، لذا يعد التفكير في الماضي مضيعة للوقت وارهاق للعقل بلا فائدة .\n2- الاستفادة من آراء الآخرين : التسلط في الرأي وألا تسمع إلا صوتك مبدأ خاطئ، فقد تخطئ وقد تصيب وأنت بمفردك، لكن لابد من استشارة من حولك و ذوي الخبرة للاستفادة من ارائهم وخبراتهم، ولا ترفض النصيحة وترهق عقلك بالتفكير وحيدا .\n3- عدم الخوف من التغيير : يحول دون التقدم والنجاح، إذ أن النجاح يحتاج للشجاعة في التجربة واستغلال القدرات العقلية والفكرية، وهذا التغيير يكسب العقل الخبرة ويوسع الأفق والمدارك، لذا لا تقاوم التغيير الذي يأتي بالنجاح أو الفشل وكلاهما تجربة ذات فائدة كبيرة لقدراتك العقلية .\n4- توسيع الأفق : بالسعي للتعرف على كل جديد، واتاحة الفرصة لقدراتك العقلية للابتكار والتنمية، فلتكن أولى اهتمامتك الثقافة والمعرفة وطرق باب كل جديد وغامض لاكتساب الخبرات والمعارف .\n5- الاستفادة من الناجحين : صاحب الناجحين واستفد من خبراتهم لتطوير قدراتك وتنمية عقلك بدلا من الغيرة والحقد عليهم، تعود على تبادل الأفكار مع الناجحين ومشورتهم فهذا يزيد من رصيدك الفكري الإبداعي .\n6- الصبر : أسلوب ناجح في التفكير العقلاني، إذ الصبر في التفكير يؤدي للنجاح ويبعد شبح الفشل، إذ يحتاج النجاح للتفكير المتأني لمعرفة أسبابه والعمل على تحقيقها وعدم التسرع في الحصول على النتائج .\n7- التعلم من الأخطاء : ليس عيبا الوقوع في الخطأ، بل هي تجربة وفرصة لكسب الخبرات وتحديد أسباب الفشل، والعمل على تصحيح أسلوب التفكير وتطوير العقل لتحقيق النجاح وتطوير الذات .\n8- عدم الاستسلام للمخاوف : الخوف عائق كبير للتفكير السوي وتطوير القدرات العقلية، مما يعيق الشخص من الإقدام على أي جديد وتحقيق النجاح، بل تبنى وجهة النظر التي تدعو لتحدي كل خوف وتخطيه للوصول للهدف بنجاح .\n9- التواصل مع الآخرين : من يمتلكون قدرات عقلية متفتحة يحرصون على التواصل مع من حولهم، إذ يعتبرالتواصل نظام صحيح لفهم الآخرين، واقامة علاقات ناجحة بين الناس، وتجنب سوء الفهم والوقوع في المشكلات، وهو ما يدل على نجاح التفكير وصوابه .\nالموضع الاصلي : لتنمية قدراتك العقلية // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: خلود على الحــدود\nنقاط : 13541\nموضوع: رد: لتنمية قدراتك العقلية\nالموضع الاصلي : لتنمية قدراتك العقلية // المصدر : منتديات منصورة والجميع // الكاتب: سلسبيل بوثينة


Risen 2016 مترجم اون لاين | مشاهدة فيلم Risen فيلم\nفيلم Risen مترجم اون لاين\nإذا كنت من محبي الأفلام الأجنبية فلا يفوتك مشاهده فيلم Risen مترجم بدون توقف أو إنقطاع بسبب وجود الفواصل الإعلانية المملة.\nIMDb: 6.0 /10 Risen\nنوع الفيلم: افلام دراما, افلام مغامرة, افلام اكشن, افلام عائلية, افلام غموض\nفيلم مترجم من مجموعة الافلام التاريخية الرومانية. تدور أحداث الفيلم حول عرض لسلسلة الأحداث المحيطة بإختفاء جثة المسيح بعد صلبه. يعتبر هذا الفيلم من أشهر الافلام التاريخية الاجنبية التي تم إنتاجها عام 2016. تم عرض الفيلم لأول مرة بجميع دور العرض والسينمات الأمريكية في التاسع عشر من فبراير عام 2016. الفيلم من إخراج "كيفن رينولدز" و إنتاج "باتريك آيلو" و"ميكي ليديل" و"بيتي شيلايمون". تأليف "بول آيلو". بطولة "جوزيف فينيس" في دور (كلافيوس)، و"توم فيلتون" في دور (لوسيوس)، و"بيتر فيرث" في دور (بونتيوس)، و"كليف كيرتس" في دور (يوشوا). تم تصوير الفيلم في "مالطا" و"أسبانيا". بلغت ميزانية إنتاج الفيلم 20 مليون دولار وحقق أرباحا قيمتها 45 مليون دولار.\nRisen is a 2016 Drama, Adventure, Action, Family, Mystery film directed by Kevin Reynolds and starring Joseph Fiennes, Tom Felton, Mark Killeen, Cliff Curtis, Mish Boyko, María Botto, Stewart Scudamore, Peter Firth, Antonio Gil, Selva Rasalingam. Running time: 107 min\nمشاهدة Risen 2016 مترجم\nما عليك فعله هو الإنضمام إلينا من أجل مشاهدة film Risen movie 2016 مترجم، فإبتداءا من اليوم، لا داعي للإنتظار طويلا كي تشاهد Risen full movie online مترجم.\nمشاهدة فيلم Risen مترجم اون لاين\nلا تفكر ولا تتردد كثيرا في مشاهدة فيلم Risen 2016 مترجم كامل الآن Dardarkom.\nفلم Risen مترجم اون لاين\nكل هذا بالإضافة إلى مجموعة خاصة لمتابعي أعمال المخرج العالمي Kevin Reynolds والإستمتاع ومشاهدة فيلم Risen اون لاين motarjam لأول مرة. كل هذا وأكثر تجده على هذا الموقع الذي يحتوي على أضخم مجموعة من الأفلام الرائعة مثل film Risen اونلاين مترجم.\nفيلم الرفع 2016 اون لاين\nلم ننس أيضا عشاق الحصريات، لذلك نقدم لكم فيلم مشاهدة الرفع 2016 مترجم وحصري فقط على موقعنا.


فوائد فيتامين د - مجلة 24\n5 أشياء يجب القيام بها كل يوم للحفاظ على صحة قلبك\nفقدان الوزن السريع في ثمانية أسابيع فقط\nأهم 10 أخطاء صحية يجب تجنبها\nعلاج المشاكل الجنسية عند الرجال\nفوائد ألعاب الفيديو\n5 حقائق عن التمرين لا تريد أن تسمعها\nمشاكل الحمل و الإنجاب\nحقائق و معلومات غريبة\n10 عادات “سيئة” مفيدة لك\nمناطق و ظواهر طبيعية غريبة\n5 أسوأ أخطاء صحية يمكنك ارتكابها الآن\n7 أعراض صحية يجب ألا تتجاهلها\n5 أكاذيب الصحة نخبر أنفسنا\n10 أشياء مدهشة قد تدمن عليها\nPosted on 6 أكتوبر، 2020 6 أكتوبر، 2020\nهنا ، نقدم لك معلومات حول مصادر فيتامين د ومقدار الفيتامين الذي يجب أن تحصل عليه\nيبدو أن النقاش المحتدم يدور حول فوائد فيتامين (د) وأفضل الطرق للحصول على جرعتك اليومية المطلوبة. من المعروف جيدًا فوائد فيتامين د للحفاظ على صحة العظام – ولكن هل تعلم أن فيتامين د يمكن أن يلعب دورًا في منع كل شيء من الفصام إلى السرطان؟\nمن أين نحصل على فيتامين د؟\nالمصدر الرئيسي لفيتامين د هو ضوء الشمس. يسمى فيتامين د “فيتامين أشعة الشمس” لأنه يتكون في الجلد من خلال التعرض للأشعة فوق البنفسجية من الشمس. تشير التقديرات إلى أنه على مدار المواسم ، يكفي التعرض للشمس لمدة 15 دقيقة لبضعة أيام في الأسبوع لتوفير الكمية المطلوبة من فيتامين د. يمكنك أيضًا الحصول على فيتامين د من خلال نظامك الغذائي – مصادر الغذاء الرئيسية هي البيض والكبد ، الحليب ومنتجات الألبان الأخرى ، بالإضافة إلى الأسماك الزيتية مثل السردين والتونة والسلمون.\nلذا ، فإن الخروج تحت أشعة الشمس مفيد لك الآن؟ لقد سمعنا جميعًا التحذيرات حول مخاطر تعريض الجلد لأشعة الشمس ومخاطر الإصابة بسرطان الجلد ، ومع ذلك قيل لنا أيضًا أن بعض التعرض لأشعة الشمس يمكن أن يكون مفيدًا لنا ويمكن أن يساعد في مكافحة السرطان. يشعر بالارتباك؟ ثم تابع القراءة!\nإذن ماذا يجب أن تفعل؟\nأولاً ، لا تفرط في الإثارة ، حيث يقال لك أن ضوء الشمس مفيد لك لا يمنحك الضوء الأخضر لتقشر ملابسك والاستغناء عن واقي الشمس من أجل الحصول على ساعات من التعرض لأشعة الشمس دون وقاية! إن خطر الإصابة بسرطان الجلد من الشمس حقيقي ، لذا يجب عليك البقاء في الشمس فقط طالما كان ذلك آمنًا وضروريًا. يحتاج الأشخاص ذوو البشرة الفاتحة إلى حوالي 15 دقيقة فقطمن ضوء الشمس المباشر لإنتاج كمية كافية من فيتامين د تدوم لعدة أيام (على الرغم من أن الأشخاص ذوي البشرة الداكنة قد يحتاجون إلى مزيد من التعرض). ولا يقترح أن يكون هذا التعرض للشمس كل يوم. بدلاً من ذلك ، يُعتبر التعرض القليل في الأسبوع وفيرًا. يمكن أن تتلاءم حالات التعرض هذه مع أنشطتك اليومية – على سبيل المثال ، حاول المشي في الشمس في كل فرصة متاحة أو حتى القيادة مع فتح النوافذ. ليس من الصعب أن تتعرض لأشعة الشمس إذا حاولت أن تجعلها تتناسب مع روتينك اليومي.\nولكن ماذا عن تلك الأوقات التي تكون فيها الشمس أضعف من أن تحفز إنتاج فيتامين د؟ وماذا عن أولئك منا الذين يغادرون للعمل قبل الضوء ، ويقضون اليوم كله بالداخل ويعودون إلى المنزل في الظلام؟ حسنًا ، من الصعب الحصول على الكمية اليومية الموصى بها من فيتامين (د) من الطعام وحده ، ولكن إحدى الطرق لضمان حصولك على الجرعة الموصى بها هي الحصول على ملعقة كبيرة من زيت كبد سمك القد ، والتي من شأنها أن توفر لك 1360 وحدة دولية (وحدات دولية – والتي هي القياس القياسي للفيتامينات). الحد الأعلى لفيتامين (د) هو 2000 وحدة دولية يوميًا – لذا يجب أن تكون ملعقة كبيرة من زيت كبد سمك القد كل يوم كافية. ولكن إذا كنت لا ترغب في القيام بذلك ، فإن مكمل فيتامين د هو بديل مقبول.\nماذا عن العلاج بالضوء؟\nيلجأ بعض الأشخاص إلى العلاج بالضوء في الفترات المظلمة من العام ، عندما يتأثرون بما يسمى ” كآبة الشتاء” للاضطراب العاطفي الموسمي (SAD). غالبًا ما تكون مشكلات الشعور بالتعب والفتور المرتبط باضطراب القلق الاجتماعي ناتجة عن نقص الضوء – وبينما لا تساعد الصناديق الضوئية في إنتاج فيتامين د (نظرًا لأنها لا تصدر أشعة فوق بنفسجية) ، فإن التحفيز الضوئي يمكن أن يقلل من آثار الاضطراب العاطفي الموسمي . يمكن أن تساعد الجلسة اليومية مع صندوق الضوء الأشخاص على الشعور بالسعادة واليقظة ، كما أنها أكثر قدرة على التركيز بشكل أفضل وزيادة الإنتاجية. بالطبع ، ضوء الشمس الكامل هو الخيار المفضل ، لأنه يجلب أيضًا فائدة إضافية لإنتاج فيتامين د.\nما هي كمية فيتامين د كثيرا؟\nهناك خطر مشروع للإصابة بسرطان الجلد عند محاولة الحصول على فيتامين (د) من أشعة الشمس ، والتعرض المفرط للشمس ليس بالتأكيد ما يوصي به الخبراء. ما يُقترح عمومًا هو تعريض اليدين والوجه والذراعين والساقين لأشعة الشمس لمدة 15 دقيقة يوميًا لبضعة أيام في الأسبوع. سيكون هذا كافيًا لتوليد الكمية المطلوبة من فيتامين د دون زيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. إن التعرض للشمس لفترة أطول من هذا يعني أنك تحصل على الكثير من فيتامين د.\nآثار الكثير من فيتامين د\nارتبط تناول الكثير من فيتامين د بالغثيان والقيء وضعف الشهية والإمساك والضعف وفقدان الوزن. يمكن أن يسبب أيضًا ضررًا طويل المدى للكبد والكليتين. لكن لا تقلق: من غير المحتمل أن تستهلك الكثير من فيتامين (د) من خلال النظام الغذائي وحده إلا إذا كنت تستهلك بشكل روتيني كميات كبيرة من زيت كبد سمك القد أو كنت تتناول الكثير من مكملات فيتامين (د). لذلك ، سوف تحتاج فقط إلى مراقبة المدة التي تقضيها في الشمس!\nجميع الحقوق محفوظة - تخصيص موقع مجلة 24


"الاستدعاء إلى مركز التجنيد - دخول إلى فم الأسد" - المصدر\nيؤاف شاحام\t2 فبراير 2015, 15:25\nاحتجاجات اليهود المتشددين (Flash90)\nاحتجاجات اليهود المتشددين (Yonatan Sindel/Flash90)\n"كلّ من لم يُعتقل عليه أن يستمر في التظاهر، يُحظر السكوت على الجريمة!" (Yonatan Sindel/Flash90)\nتظاهر مئات المتديّنين المتطرّفين (الحاريديين) وأغلقوا شوارع في جميع أنحاء إسرائيل احتجاجا على اعتقال شبّان متديّنين تهرّبوا من التجنيد للجيش الإسرائيلي واعتبروا فارّين. ومن بين أمور أخرى، أقيمت مظاهرات في القدس، أشدود، الخضيرة، وغيرها من المواقع. اشتبك المتظاهرون مع قوات الشرطة التي هُرعت إلى المكان.\nاعتُقل نحو 50 شخصا في المظاهرات العنيفة. وتمّ ضرب شرطي من حرس الحدود على رأسه بقضيب حديدي وأصيب بجروح طفيفة، وفي مظاهرة في القدس سُرق جهاز لاسلكي من شرطي آخر.\n"كلّ من لم يُعتقل عليه أن يستمر في التظاهر، يُحظر السكوت على الجريمة!"\nدعا زعماء الوسط الحاريدي في إسرائيل المتظاهرين إلى الخروج بشكل جماعي ضدّ اعتقال الشبّان الذين رفضوا التجنيد. وقد جاء في رسالة نصّية تمّ تعميمها بين أوساط المتديّنين: "كلّ من لم يُعتقل عليه أن يستمر في التظاهر، يُحظر السكوت على الجريمة!"، وقد رُفعت في المظاهرات لافتات مكتوب عليها "الاستدعاء لمركز التجنيد هو دخول لأنف الأسد".\nوتظاهر العشرات أمس في ميدان المحطة المركزية للأحياء الدينية في القدس، أضرموا النار في صناديق القمامة ورفعوا شعارات مثل "حرب على عالم التوراة".\nالفصيل الرئيسي الذي يقف وراء المظاهرة هو "الفصيل المقدسي"، الذي يمثّل فصيلا مستقلّا عن سائر المجتمع المتديّن في إسرائيل، وهو أكثر تطرّفا من سائر زملائه من نفس الوسط. يحرّم أعضاء هذا الفصيل أي اتصال مع الجيش الإسرائيلي، على النقيض من سائر الحاخامات الذين يحظرون فقط الانضمام إلى الجيش نفسه.\nإحدى الجهات العاملة في تنظيم المظاهرات هي "لجنة إنقاذ عالم التوراة". وقال أحد قادة اللجة اليوم: "نحن نطالب بإيقاف اعتقال الشبان الذين يتعلّمون التوراة. سنقوم بتشديد الكفاح في البلاد وفي العالم. نقول للجمهور العلماني أمرا واحدا: نحن لا نتدخّل في حياتكم، فلا تتدخّلوا في حياتنا".\nقال أحد المتظاهرين: "عندما تقوم بتجنيدي كما لو أنّك قتلتني. وهذا هو السبب في كوننا نقدّم أنفسنا حتى النهاية. فنحن لن ننضمّ للجيش".\nمواضيع ذات صلة: الأحزاب الحاريدية، المجتمع الحريدي قي إسرائيل، متدينون يهود، قانون التجنيد


مادورو يرفض طبيعة لجنة الاتصال الدولية حول فنزويلا | شبكة الوحدة , الوحدة نيوز\nالرئيسية / رئيسي / مادورو يرفض طبيعة لجنة الاتصال الدولية حول فنزويلا\nمادورو يرفض طبيعة لجنة الاتصال الدولية حول فنزويلا\nكشفت الحكومة الفنزويلية تفاصيل الخطة الانقلابية التي أعدتها الولايات المتحدة الأميركية بمشاركة كولومبيا على حكم الرئيس نيكولاس مادورو.\nوقال وزير الاعلام الفنزويلي إنه تمّ إلقاء القبض على العقيد المتقاعد أوزوالدو بالومو بتهمة محاولة الدخول إلى البلاد لتنظيم انقلاب عسكري. وأضاف وزير الاعلام أنه بفضل عملية استخبارية اعتقل بالومو بعد كشف السلطات أنه كان يخطط للانقلاب العسكري.\nالرئيس الفنزويلي مادورو جال في ساحات العاصمة كراكاس مع المواطنين الذين يوقعون على عرائض تدعم الدستور الفنزويلي.\nووقع المواطنون عرائض تدعم السلام والرئيس الشرعي مادورو وتندد بالتهديدات العسكرية الأميركية.\nمادورو اتهم الرئيس الأميركي دونالد ترامب بمحاولة تعطيل مبادرة الحوار حول فنزويلا.\nوقال مادورو إن ترامب يعتزم تعطيل مبادرة الحوار التي اقترحتها أوروغواي والمكسيك بمساعدة دول المجموعة الكاريبية كاريكوم من أجل التوصل إلى حل سلمي لصالح فنزويلا.\nوأضاف أنه على السلطات والمعارضة الجلوس إلى طاولة المفاوضات لما فيه مصلحة فنزويلا ورفض الحوار يعني اختيار القوة كمسار.\nمادورو قال إن الاتحاد الأوروبي بات أصم تجاه الأزمة في فنزويلا، معلناً رفضه لطبيعة لجنة الاتصال الدولية حول بلاده.\nهذا ودعت مجموعة الاتصال الدولية حول فنزويلا إلى انتخابات رئاسية وصفتها بالحرة والنزيهة فيها.\nاللجنة التي اجتمعت في عاصمة الأوروغواي أعلنت عزمها على إرسال فريق إلى كراكاس.\nواقترحت الأوروغواي والمكسيك إنشاء آلية حوار من دون شروط مسبقة من أجل تسهيل التوصل إلى حل تفاوضي للأزمة السياسية في فنزويلا.\nوزير خارجية الأوروغواي رودولفو نين نوفوا ونظيره المكسيكي مارسيلو إيبرارد قدما “آلية مونتيفيديو” التي تتضمن مراحل عديدة ووساطة ستقوم بها شخصيات معروفة على الصعيد الدولي. فيما حددت مفوضة الشؤون الخارجية فيديريكا موغيريني مهلة تسعين يوماً لإجراء انتخابات رئاسية في فنزويلا.\nوقالت موغيريني “لكي يتمكن البلد من التغلب على الأزمة الحالية من الأهمية استعادة الديمقراطية الكاملة بكل أبعادها بما في ذلك سيادة القانون، وفصل السلطات، واحترام الولاية الدستورية لمؤسسات البلاد، ولا سيما الجمعية الوطنية المنتخبة ديمقراطياً”.\nموغيريني أضافت “إن حل المشكلة في فنزويلا يمكن أن يبدأ مع بدء الحديث عن الانتخابات. نحن لا نضع إطاراً زمنياً ولا نضع تاريخاً فنحن لا نضع الشروط.. أعتقد أن هذه مسألة تخص الفنزويليين من دون أدنى شك نحن نريد التعاون”.\nوكان مادورو رفض مهلة كانت حددتها دول أوروبية من أجل الدعوة إلى إجراء انتخابات رئاسية في فنزويلا, مؤكداً أنه لن يخضع لضغوط من يطالبون برحيله، وجاء ذلك بالتزامن مع اعتراف باريس بزعيم المعارضة الفنزويلية خوان غويدو رئيساً لفنزويلا.\nواعتبر في مقابلة مع محطة “لا سيكستا” التلفزيونية الاسبانية أن الرئيس الأميركي دونالد ترامب “يرتكب أخطاء ستلطخ يديه بالدماء”.\nروسيا من جهتها قالت إن التصريحات الأميركية حول إمكانية التدخل العسكري في فنزويلا تتعارض مع قواعد الأمم المتحدة واتهمت واشنطن بتشجيع الجيش للانقلاب على السلطة الشرعية هناك.\nوزارة الخارجية الروسية أكدت أن كراكاس لم تطلب أي مساعدة عسكرية من موسكو. ما أشارت إلى أن موسكو منفتحة على الحوار مع كل الأطراف في فنزويلا لحل أزمة البلاد.\nوكان سيرغي ريابكوف نائب وزير الخارجية الروسي قد وجه تحذيراً شديد اللهجة للغرب من خطورة أي تدخل عسكري في فنزويلا ومن تأثيره الخارجي.\nودعا ريابكوف واشنطن إلى إدراك وجود بديل للنهج الذي تعتمده. كما أكد التواصل عن كثب مع الاتحاد الأوروبي وكراكاس حيال الأزمة الفنزويلية.\nوفي تصريحات أكد ريابكوف أن العقوبات الأميركية على روسيا وسوريا وإيران لن تحقق أهدافها، مؤكداً أن العقوبات هي “إرهاب اقتصادي”.\nوكانت السلطات الفنزويلية أعلنت مصادرة أسلحة حربية مرسلة من الولايات المتحدة إلى الجماعات المرتبطة بمحاولة الانقلاب تمّ كشفها في المطار الدولي بمدينة فالنسيا الفنزويلية.\nوفي السياق، أعلنت شركة النفط الحكومية الفنزويلية أنها ستقوم بإعادة توجيه صادراتها النفطية من الولايات المتحدة إلى أوروبا وآسيا وأنها ستبذل قصارى جهدها لضمان ألا يؤثر الوضع في السوق العالمية.\nواشنطن تحاول قطع الطريق على أي حوار في فنزويلا\nالمبعوث الأميركي الخاص إلى فنزويلا إليوت أبرامز حاول قطع الطريق على أي محاولة لحل الأزمة في فنزويلا عبر الحوار.\nوزعم أبرامز من وزارة الخارجية الأميركية أن هناك مجموعة من الدول أبلغت الولايات المتحدة عن جاهزيتها لاستقبال أعضاء الحكومة الفنزويلية من دون أن يفصح عن هوية تلك الدول.\nوقال أبرامز “لقد أثبت مادورو أنه سوف يتلاعب بأي دعوة للمفاوضات لصالحه، وقد استخدم في كثير من الأحيان ما يسمى بالحوارات كوسيلة للعب من أجل الوقت”.\nوأضاف “نحن ندعو كل المعنيين للتعامل فقط مع حكومة غويدو وقت الحوار مع مادورو قد مضى منذ زمن طويل”.


نظام معالجة الرماد الصيني في محطة الطاقة\nنظام معالجة الرماد في أنواع محطات الطاقة الحرارية مع نور الاقتصادية العدد 27 by franji فــي ذاكرتــه الكثيــر مــن أيــام لــن تُنســى  ،ربمــا تَجــاوز الســبعين  ،لكــن ذكرياتــه لــم تَتعــدى العِشــرين\nتواجه مشكلة شائعة في مطحنة الفحم محطة الطاقة\nكسارات الفحم في الفحم محطة للطاقة الحرارية كسارات الفحم لمحطات الطاقة الحرارية, من محطات توليد الطاقة عن, محطات الطاقة . [الدردشة على الانترنت] محطة معالجة الرماد في محطة للطاقة الحرارية.\nفتُعتبر، مثلاً، الإنبعاثات الناتجة عن محطات معالجة الفحم,نظام معالجة,الحرارية . توليد الطاقة لدى شركة B&W معالجة الرماد Allen,نظام خفض انتقائي غير,1918 شهد أول محطة لآلات سحق الفحم تعمل بالطاقة .\nكسارة الفحم في talcher محطة للطاقة الحرارية مطحنة الفحم في 210 محطة للطاقة الحرارية,عمل كسارة الفحم في محطات توليد الطاقة ما هو ثمن .\nطاقة الفحم الطاحن مناولة الفحم من تقرير محطة الطاقة الحرارية. الفحم طحن لمحطات, الفحم الطحن في مطحنة الفحم من محطات الطاقة, #محطة الطاقة الحرارية, من الحصول على السعر محطات الفحم الحجري في العالم تستهلك مياهً عذبة تكفي


Solfrid Raknes - أبحاث\nأنت هنا: الصفحة الرئيسية > أبحاث\n2. هل يؤدي استخدام تطبيق اليد المساعدة في المجموعات التي يقودها المعلم إلى تحسين رفاهية المراهقين؟\nدراسة تجريبية في البقاع وعرسال بلبنان. يتم دعم 90 شابًا سوريًا في لبنان لاستخدام لعبة اليد المساعدة في 10 جلسات مدرسية. أهداف الدراسة هي:\nأ) التحقيق في ما إذا كان المراهقون (الذين تتراوح أعمارهم بين 13 و 17 عامًا) الذين يستخدمون اليد المساعدة يظهرون تحسنًا في الرفاهية بالإضافة الى تحسن في مهارات حل المشكلات بعد استخدام التطبيق.\nب) لاستكشاف جدوى وتأثير اللعبة القائمة حول تجارب المعلمين والمراهقين. تصميم دراسة بأسلوب مختلط ، حيث يتم استخدام الاستبيانات الرقمية لجمع البيانات مباشرة من المراهقين ، جنبًا إلى جنب مع المقابلات الجماعية المركزة مع المعلمين والمراهقين. الحالة: اكتملت الدراسة ، والبيانات قيد التحليل.مخطط نشر في يونيو 2021.\nإثبات دراسة المفهوم\nيعاني ما يقرب من 20٪ من الشباب في لبنان من محن عاطفية وصعوبات في التأقلم. يعيش الكثيرون في مستوطنات نائية في الخيام ، مما يجعل الاندماج في المجتمعات الرئيسية أمرًا صعبًا. كما يواجهون تحديات مالية واجتماعية ، فضلاً عن عدم الوصول إلى البرامج الوقائية التي تدعم رفاههم العام.\nيهدف برنامج اليد المساعده إلى مواجهة هذه التحديات من خلال خلق بيئة قليلة الضغوطات وذات دعم عالي للشباب، لتعلم الإستراتجيات الصحية للتأقلم مع توسيع شبكاتهم للدعم الاجتماعي من خلال جعلهم يتواصلون مع أقرانهم.اليد المساعده هي لعبة رقمية يمكن تنزيلها مجانًا ومصممة لتعزيز فهم المراهقين للعلاج السلوكي المعرفي (CBT) استنادًا إلى مبدأ أن أي شخص يمكنه زيادة صحته العقلية من خلال تنظيم الأفكار والعواطف السلبية. يمكن استخدام التطبيق بمفرده أو كجزء من برنامج التعلم المدمج.\nبالنسبة لهذا المشروع ، ستتم دعوة الشباب الذين يعيشون في سهل البقاع في لبنان لتنزيل التطبيق والمشاركة في برنامج التعلم المدمج بقيادة ميسرين مدربين. سيكون جميع الميسرين موظفين من SAMS (الجمعية الطبية السورية الأمريكية) في مكتبهم في لبنان والذين تم تدريبهم بالفعل على برنامج اليد المساعدة. سوف يتلقون تدريبًا إضافيًا من الدكتورة سولفريد راكنيس خلال الشهر الأول. يشتمل البرنامج على 12 جلسة جماعية مصممة حول السيناريوهات التي تعد مصادر شائعة للتوتر لدى الشباب (على سبيل المثال ، القلق ، الرفض الاجتماعي ، تقبل الجسد ، كسر القلب ، التفكير الانتحاري ، الصدمة). بينما يلعب الشباب من خلال هذه القصص ، سيتعلمون المبادئ السلوكية المعرفية ويتواصلون مع الآخرين الذين يلعبون اللعبة.\nخلال فترة المنحة ، سيشارك ما مجموعه 1200 شاب في لبنان (بما في ذلك سوريون وفلسطينيون ولبنانيون ، من 12 إلى 17 عامًا) في برنامج اليد المساعدة. سيتم تعيين 120 من هؤلاء الشباب كقادة أقران ، وسيتلقى 12 تدريباً إضافياً في أنشطة المراقبة والتقييم ويساعدون في تحسين الاستخدامات المتكررة للبرنامج في المستقبل. ستتبلور فكرة المفهوم عندما:\n75% من 1200 شاب مسجلين في برنامج التعلم المدمج لليد المساعده قد أكملوا جلسات 12 كاملة .\nصنف 75٪ من المشاركين التطبيق على أنه مجدي (أي أنه سهل الاستخدام ويستحق استثمار الوقت) وفعال (أي أن يكون له تأثير إيجابي على رفاههم) ، كما تم قياسه من خلال استطلاع الآراء.\nيظهر 75٪ من الشباب المسجلين في البرنامج زيادة ملحوظة إكلينيكيًا في الرفاهية مقارنة بدرجات التقييم الأساسية ، والتي تم قياسها باستخدام مؤشر الرفاهية WHO-5. نتوقع أن الشباب الذين أكملوا ما لا يقل عن 9 من الجلسات الـ 12 سيشهدون تحسناً في مستوى رفاهيتهم.\nيبدأ 60٪ من 120 شابًا تم تدريبهم كقادة أقران في تسهيل برنامج اليد المساعدة بين أقرانهم في مجتمعاتهم بحلول نهاية المشروع.\nاليد المساعدة السعيدة\nيستخدمها النازحون السوريون المراهقون في لبنان\nدراسة تجريبية للجدوى والفائدة والتأثير\nالخلفية: إن استمرار جائحة كوفيد -19، والأزمات الاقتصادية ، وعواقب الانفجار في مرفأ بيروت ، وتأثير الحرب في البلد المجاور سوريا، أدت مجتمعة إلى زيادة الحاجة إلى الدعم النفسي والاجتماعي بين المراهقين في لبنان . تمثل ألعاب الصحة العقلية ومؤشر السعادة نهجًا قابلاً للتطوير لتحسين مؤشر السعادة والمهارات النفسية والاجتماعية لدى المراهقين عبر الانقسامات الاقتصادية، ولديها القدرة على تحسين المساواة في الوصول إلى خدمات الصحة العقلية.\nالهدف: تم تطوير لعبة اليد المساعدة السعيدة الرقمية لتلبية الحاجة الملحة لأساليب مبتكرة للوصول إلى المراهقين الناطقين باللغة العربية (بما في ذلك اللاجئين) الذين يعانون من الفقر. كان الهدف من هذه الدراسة ذا شقين: تقييم جدوى وفائدة اليد المساعدة، ودراسة التأثير المحتمل للعبة في تحسين مؤشر السعادة النفسية والاجتماعية للمراهقين.\nالطرق: تم إجراء دراسة مختلطة لتحقيق هذه الأهداف. وأجريت الدراسة في البقاع الأوسط من أيلول (سبتمبر) إلى تشرين الأول (أكتوبر) 2020. وتم تجنيد المشاركين في مخيمات غير رسمية للنازحين السوريين. شارك 20 مراهقًا سوريًا تتراوح أعمارهم بين 13 و17 عامًا في برنامج الإسعافات الأولية للدعم النفسي من فترة استمرت على مدار عشرة أسابيع. خلال هذا البرنامج، تم استخدام اليد المساعدة في جميع الجلسات، وتم تقييم تأثير اللعبة. تم تقييم الأثر باستخدام استبيان مؤشر السعادة الذي تم التحقق منه والذي تم إجراؤه في الأساس وبعد نهاية برنامج الإسعافات الأولية من أجل الدعم النفسي مباشرة. تم تقييم الفائدة والجدوى من قبل المشاركين من خلال استبيان مصمم لهذه الدراسة، وكذلك من خلال مقابلة وتقارير من جلسة إلى جلسة من قبل قائد مجموعة الإسعافات الأولية للدعم النفسي.\nالنتائج: وجد اللاجئون الذين استخدموا اللعبة أنها سهلة الاستخدام وتعليمية وحسب رأيهم أنها تساعدهم على الشعور بالتحسن. بعد عشرة أسابيع من استخدام اليد المساعدة، تم الإبلاغ أن مؤشر السعادة تحسن بشكل ملحوظ من قبل الفتيات والفتيان. تغير متوسط الدرجات في مؤشر السعادة من الإشارة إلى الاكتئاب قبل استخدام اللعبة، إلى مؤشر السعادة العادية (غير المكتئب) بعد استخدام التطبيق لمدة عشرة أسابيع.\nالاستنتاجات: هناك حاجة ملحة لرفع مستوى التدخلات الملائمة ثقافياً لمعالجة الصحة النفسية للمراهقين في لبنان. تم اختبار لعبة نفسية اجتماعية سلوكية معرفية قائمة على الأدلة ومتاحة مجانًا لجميع الشباب في لبنان. أشارت النتائج إلى أن اللعبة كانت مجدية وجذابة ومفيدة، وبعد أن تم لعب واستخدام اللعبة، زادت مؤشرات السعادة عند المراهقين. تضيف هذه الدراسة إلى الأدلة التي تؤيد بأن أدوات الصحة الإلكترونية باعتبارها مفيدة لزيادة مؤشر السعادة وتحسين مهارات التأقلم والوقاية من اضطرابات الصحة العقلية رغم الانقسامات الاقتصادية.\nالكلمات الرئيسية: كوفيد-19، مراهق، ألعاب، التأقلم. مهارات التأقلم، البينات الصحية من الهاتف المحمول ، الصحة النفسية، تطبيقات الهاتف المحمول، جائحة، مؤشر السعادة.\nالمؤلف: الدكتورة سولفريد راكنيز; solraknes@gmail.com\nرابط للنسخة الكاملة للبحث:


ما هي الأضرار التي ستحدث لهاتفك إذا قمت بشحنه عن طريق استخدام وصلة USB تكون متصلة بجهاز كمبيوتر؟!\nمن أصعب الأمور الذي توجهنا هي إنخفاض البطارية أثناء أستخدام الهاتف وفي بعض الأوقات قد نلجأ إلى شحن الهاتف عن طريق وصلة USB تكون متصلة بالكمبيوتر، ومن الممكن أن يكون السبب هو تلف الشاحن الخاص بك أو أنك قد ترى أن الشحن من خلال الكمبيوتر أسهل وأسرع ولكن لا تعرف هل الشحن الهاتف من خلال الكمبيوتر مضر للهاتف أم لا ؟ هذا السؤال يطرحه الكثير ونحن في هذا المقال سوف نقوم بالإجابة عليه.\nفي البداية وقبل البدء على إجابة السؤال هل شحن الهاتف عن طريق أستخدام وصلة USB تكون متصلة بالكمبيوتر به ضرر على الهاتف أم لا ؟ سوف نشاهد في الصورة التالية أن الخارج من الشاحن والداخل إلى الهاتف هو 2 أمبير.\nوبالتأكيد إذا حدث زيادة عن هذا الحد سوف يؤثر بالسلب على البطارية وبشكل سريع كما إذا قلت الكمية عن هذا الحد والأدنى هو 1 أمبير سوف يؤثر بالسلب على البطارية ولكن على المدى البعيد.\nوعند شحن الهاتف عن طريق أستخدام وصلة USB تكون متصلة بجهاز الكمبيوتر يخرج الكمبيوتر للهاتف أقل من 0.5 أمبير وهذا يجعل الشحن بطيء ويسبب عطب في خلايا البطارية مع مرور الوقت، ولهذا لا ينصح بشحن الهاتف أبدا عن طريق الكمبيوتر.\nولكن توجد بعض الشركات وأشهرها الشركات الصينية حيث قامت بتوفير ما يسمي بالكونكتر وهو يقوم بإدخال أمبير يناسب الهاتف وبالتالي لا تتأثر بطارية الهاتف ولا يحدث بها أي ضرر.


السعرات الحراريه في الشوكولاته الخام الجواب\nالرئيسية فوائد السعرات الحراريه في الشوكولاته الخام\nعدد السعرات الحراريه في الشوكولاته الخام\nما هي فوائد الشوكولاته الخام للصحة والبشرة ؟\nيهتم الكثير من الأفراد بالبحث عن عدد السعرات الحراريه في الشوكولاته الخام ل العناية بالجسم ، لأنها من الأطعمة التي يوصي بها خبراء التغذية، لاحتوائه على سعرات حرارية فارغة، أي تساعد في زيادة نشاط الجسم ومساعدة الأفراد في القيام بالأنشطة البدنية المختلفة.\nكما أن كافة أنواع الشوكولاته غنية بالسكر والكربوهيدرات، حيث أن قطعة واحدة من الشوكولاته بالحليب تحتوي على حوالي 25 جرام من الكربوهيدات و24 جرام منها من السكر، كما تحتوي على 13 جرام من الدهون المشبعة وغير المبعة وغير المشبعة الأحادية أيضًا.\nبينما تحتوي الشوكولاته على حوالي 3 جرامات فقط من البروتين، وهي نسبة قليلة من الاحتياجات اليومية للجسم من البروتين، فيما تحتوي الشوكولاته على كميات صغيرة ومتنوعة من الفيتامينات والمعادن مثل: النحاس والمنجنيز والحديد والفوسفور والكالسيوم والحديد وفيتامين ب12.\nوفقًا لوزارة الزراعة الأمريكية، والتي أعدت جدول ضخم يحتوي على عدد السعرات الحرارية الموجودة في العديد من الأطعمة والمأكولات، وأوضح الجدول أن الـ 43 جرام من الشوكولاته الخام يحتوي على عدد من السعرات الحرارية يقدر بـ 220 سعرة حرارية.\nكما يحتوي على 13 جرام من الدهون، و35 ملجم من الصوديوم، و25 جرام من الكربوهيدرات، وجرام واحد من الألياف، وكذلك 24 جرام من السكريات، و3 جرام من البروتين.\nبينما أوضح جدول وزارة الزراعة بالولايات المتحدة الأمريكية، أن السعرات الحرارية الموجودة في 101 جرام من الشوكولاته الداكنة أو الخام، أي التي تحتوي على حوالي من 70 إلى 85 % من المواد الصلبة والكاكاو، فتحتوي على حوالي 604 سعرة حرارية.\nكما تضم العديد من العناصر، فمثلًا: تحتوي على 7.87 جرام من البروتين، و43.06 جرام من الدهون، و46.36 جرام من الكربوهيدرات، وكذلك 24.23 جرام من السكر، بجانب 12.02 ملجم من الحديد، و3.34 ملجم من الزنك، و230 ملجم من المغنيسيوم.\nأما عن الشيكولاته من حجم 100 جرام فتحتوي على 539 سعرة حرارية، لكنها لا تعتبر شوكولاته لأنها لم تصنع من الكاكاو، بينما يتم حساب عدد السعرات الحرارية الخاصة بها وفقًا لما يوجد مع الشيكولاته من مكسرات أو كراميل أو أي حشو آخر.\nويوصي خبراء التغذية حول العالم بضرورة إدراج الشوكولاته الخام ضمن النظام الغذائي اليومي لأنها من الأطعمة التي تحتوي على السعرات الحرارية الفارغة، وعند استهلاكها يوميًا فإن السعرات الحرارية التي تحصل عليه منها تتراوح ما بين 120 إلى 250 سعرة حرارية فارغة يوميًا للنساء، وما بين 160 إلى 330 سعرة حرارية فارغة في اليوم للرجال.\nهناك الكثير من الفوائد العامة التي تعود على صحة الأفراد وصحة البشرة أيضًا، عند تناول الشوكولاته بكميات معقولة، ومنها :\nتساهم الشوكولاته في تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة وعلامات التجاعيد في البشرة نظرًا لاحتوائه على مادة الأنثوسيانين.\nتفيد الشوكولاته في حماية البشرة من الالتهابات والحروق الناتجة عن التعرض المفرط لأشعة الشمس لفترات طويلة.\nتساعد الشوكولاته في تنعيم البشرة وزيادة رطوبتها نظرًا لاحتوائها على الكاكاو بكميات غنية ووفيرة.\nتعالج الشوكولاته الشعر المتقصف وتقلل من حدة تساقط الشعر بكميات كبيرة، حيث تساعد في تحفيز الدورة الدموية في فروة الرأس\nتساعد الشوكولاته في علاج مشاكل فروة الرأس حيث تلعب دور بارز في تقليل التهابات فروة الرأس والتخلص من قشرة الشعر.\nتفيد الشوكولاته في زيادة كثافة وطول الشعر، نظرًا لدورها في تحفيز بصيلات الشعر على التجدد والنمو من خلال زيادة الأكسجين وزيادة تدفق الدم إلى فروة الرأس، ويمكن إذابة الشوكولاته الخام مع الزبدة وتدليك فروة الرأس بالخليط قبل شطفه بالشامبو، للحصول على نتائج مبهرة.\nتفيد الشوكولاته في تنظيم التوازن الهرموني من خلال تعزيز مستويات السيروتونين في الدماغ ما يؤدي إلى توازن الهرمونات.\nتساهم الشوكولاته في تحسين الحالة المزاجية للأفراد من خلال إنتاج الاندورفين التي تساعد في تحفيز خلايا المخ على الاسترخاء.\nتحمي الشوكولاته الأفراد من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين والأوعية الدموية.\nتمنع الشوكولاته حدوث جلطات الدم حيث أن الكاكاو يساهم في تخفيف الدم عند تناوله بشكل يومي.\nتعمل الشوكولاته على تحسين الوظائف المعرفية والإدراكية للأفراد، وحمايتهم من خطر الإصابة بأمراض الدماغ والزهايمر.\nالسعرات الحراريه في الفراوله


9 أعراض لإصابة الأبقار والجاموس بالحمى القلاعية.. تعرف عليها - اليوم السابع\nتحصين المواشى ضد الحمى القلاعية\nأكدت الدكتورة سماح مصطفى، طبيبة بيطرية، رئيس قسم الارشاد بإدارة الطب البيطري بمركز الشهداء بالمنوفية، ضرورة تحصين كافة المربيين لحيوانتهم ضد مرض الحمى القلاعية، والوادى المتصدع، فى ظل بدء إنطلاق حملات التحصين بكافة المحافظات، مؤكدة أن الحمى القلاعية مرض فيروسي خطير، يُصيبا الحيوانات مشقوقة الظلف أو الحافر، مثل: الجاموس والغنم والبقر.\nوأوضحت سماح، فى تصريحات خاصة لليوم السابع، أن الإصابة بالحمى القلاعية، تؤثر على الفم والأظلاف، وأعراضه هى:\n1. انتشار تقرحات موجعة فى الفم، وفقاقيع.\n2. سيلان لعاب الحيوان بغزارة، نتيجة لفتحه فمه باستمرار.\n3. ارتفاع درجة الحرارة لتتعدى الـ40 درجة.\n4. عدم القدرة على الحركة.\n5. انخفاض ملحوظ فى إقباله على الطعام، وبالتالى وزنه.\n6. انخفاض انتجيته للألبان.\n7. الإجهاض بسبب الحرارة المرتفعة.\n8. وضوح إلتهاب فى حافر الحيوان، والذى قد يتسبب فى خلع الحافر من مكانه، وهو السبب الأساسى فى تسميتها بـ"الحمى القلاعية".\n9. خلع الحافر من مكانه، يجعل الحيوان دائم رفع أحد قدميه، وغير قادر على الضغط على قدمه على الأرض.\nوأشارت إلى ضرورة تحصين الحيوانات قبل الإصابة بأى مرض، لأن ذلك يؤثر على فعالية التحصين، نتيجة لضعف المناعة فى تلك الحالة، لافته إلى أن مفعول التحصين يبدأ بعد 15 يوم إلى شهر، وهى الفترة التى يبدأ فيها الجهاز المناعى فى تكوين الأجسام المُضادة للفيروس للحماية، مضيفة: لذا قد يظهر أعراض الإصابة بالمرض بعد أيام قليلة من التحصين، لعدة أسباب، منها: أن الحيوان كان مُصاب بالفعل لكن لم تظهر الأعراض عليه بعد، أو أن الجرعة لم تتم بشكل صحيح، أو أن التحصين تم من غير الأطباء البيطريين.\nوأضافت: وفى حال وجود إصابة بالحمى القلاعية، لابد أن يتم عزلها عن باقى الحيوانات، لأنه مرض سريع الانتشار بالتنفس، وسوائل الفم، والبول، والاحتكاك، وكذلك منع ترضيع الأم المصابة لأبنائها، مع ضرورة ملاحظة عدم ترك الحيوان علي أرض صلبه، أو إطعامه غذاء غير ناعم مثل برسيم أو ردة.\n"بيطرى" بورسعيد: انطلاق الحملة القومية للتحصين ضد الحمى القلاعية والمتصدع


اول فيلم سينمائي رسوم متحركة بأيدي عربية - صحيفة المختصر الإخبارية\n“الأرصاد”: سحب رعدية ممطرة على جازان\nبعد إعلان الـ10 أيام.. طلاب انتساب لجامعة الإمام: ظروفنا لا تسمح باختبارات\nالأزمات والحفاظ على الصحة النفسية في منتدى الثلاثاء الثقافي\n#القصيم : مدير عام فرع وزارة الموارد البشرية يستقبل سيدة الاعمال مريم المطيري نظير مبادرتها المجتمعية\nبلدية الخبر تطلق أول وحدة تعقيم ذاتية أمام أحد مراكز التسوق بالمدينة\nأكثر من 43 ألف مشاهدة لفعاليات المؤتمر الأول لفيروس #كورونا\nمنصة “دروب” تعلن عن دورة تدريبية في إدارة المشاريع الاحترافية بمعدل ساعتين مسائية لمدة 8 أيام\n“سكاي نيوز عربية” تحث الأشخاص على البقاء في بيوتهم حفاظاً على سلامتهم\n“هيئة الاتصالات” تحدّث قائمة تطبيقات التوصيل بإضافة 10 جديدة\n“الأرصاد”: رياح مثيرة للأتربة والغبار على الشرقية والقصيم والرياض ومكة\nفرع هيئة الأمر بالمعروف بالشرقية يشارك ميدانياً وتوعوياً في حملة (وليسعك بيتك)\nوزارة الداخلية: تمديد العمل بتعليق الحضور لمقرات العمل في جميع الجهات الحكومية والقطاع الخاص\n“قوات التحالف” تعترض وتدمِّر صاروخَيْن أطلقتهما الميليشيا الحوثية باتجاه الرياض\nهيئة المواصفات تمدد استثنائيا فترة صلاحية شهادات المطابقة المسجلة في منصة “سابر”\nاول فيلم سينمائي رسوم متحركة بأيدي عربية\nالفارس والاميرة فيلم جديد يتم عرضه في صالات فوكس سينما في المملكة العربية السعودية. الفيلم مستوحى من قصة تاريخية في القرن السابع عشر، عن الفارس الشاب محمد بن القاسم في حبكة تفيض بالخيال والمفاجآت. بدأ انتاج هذا الفيلم على فرضية بسيطة بأن القصص العربية تحكى بشكل أفضل بواسطة مواهب محلية ومن خلال صنع هذا الفيلم انتهى الامر الى تأسيس صناعة عربية للرسوم المتحركة.\nإنها قصة عائلية شيقة للغاية مستوحاة من محارب حقيقي من القرن السابع، تدور حول شاب شديد الهمة يعرف باسم محمد القاسم، 15 عاماً، ولا يؤمن بالمستحيل، وقد أخذ على عاتقه أن يكون الرجل صاحب المواصفات الفذة والخلق ، لإنقاذ النساء والأطفال من طريق الأذى. نظراً لأن هذه هي تجربته الأولى، فمن بين الحوادث العديدة التي سيواجهها محمد، ستحوله في النهاية إلى القائد الذي سيكون عليه عندما يكبر. الفيلم مليء بالمشاهد الإبداعية والإنتاج المذهل الذي لا ينبغي تفويته. وسوف يستمر عرضه خلال شهر فبراي. إنه وقت رائع يمكنك قضاءه مع العائلة ومعرفة ما سيحدث مع محمد القاسم في مغامراته وكيف استطاع ان يقهر السند.\nمن خلال هذا الفيلم استطاع العرب تحقيق حلم في بناء صناعة عربية في مجال الرسوم المتحركة قادرة على صياغة تاريخنا العربي وافكاره ونقلها للأجيال القادمة في شكل جذاب وجودة عالية، لكي نسير في مسار سبقتنا اليه شركات الإنتاج الضخمة مثل ديزني لاند ودريم وغيرها.\nمنظمة الصحة العالمية تطلق تطبيقًا رسميًّا لفيروس كورونا.. اليوم(13)\nمؤتمر طارئ لوزراء تجارة مجموعة العشرين عبر الفيديو.. اليوم(19)\nكورونا يقضي على أول طبيب بمصر.. كان يعمل بأحد مستشفيات العزل(21)\nتداعيات كورونا.. انهيار أسعار النفط لأدنى مستوياتها منذ 17 عاماً(40)\n“الأرصاد”: سحب رعدية ممطرة على جازان(30)\nبعد إعلان الـ10 أيام.. طلاب انتساب لجامعة الإمام: ظروفنا لا تسمح باختبارات(31)\nلجنة الانضباط تغرم الأهلي .. وتوقف حارس التعاون فهد الثنيان ستة أشهر(1517)\nلماذا انخفضت أسعار هواتف نوكيا بحدة؟(1433)\nنواب حزب برلسكوني يتظاهرون امام محكمة ميلانو تضامنا معه(1421)\nبراد بيت يجسد شخصية حاكم اليهودية في أيام المسيح(1238)\nآبيه يتعهد بإعادة الإعمار ومساعدة ضحايا كارثة 11 مارس/آذار(1258)\nمنظمة الصحة العالمية تطلق تطبيقًا رسميًّا لفيروس كورونا.. اليوم\nمؤتمر طارئ لوزراء تجارة مجموعة العشرين عبر الفيديو.. اليوم\nكورونا يقضي على أول طبيب بمصر.. كان يعمل بأحد مستشفيات العزل\nتداعيات كورونا.. انهيار أسعار النفط لأدنى مستوياتها منذ 17 عاماً


احجز أفضل فنادق إيزابيلا - موقع Hotels.comSee this page in Englishالعربية (الإمارات)يمكن الحجز عبر الإنترنت أو الاتصال على رقم المملكة العربية السعودية ٨٠٠٨٤٤٦٢٠٣ - للأرقام الأخرى الخطوط مفتوحة من ال ٨ صباحاً وحتى منتصف الليل، ٧ أيام في الأسبوع. الامارات العربية المتحدة إتصل على ٨٠٠٠٤٤٤٣٦٨٥، البحرين على ٨٠٠٠٠٨٤٥ و مصر على ٨٠٠٠٠٠٠٧٤١الصفحة الرئيسيةعروض الفنادقبرنامج المكافآت Hotels.com™ Rewardsخدمة العملاءحجوزاتكالمساعدةرأيك في الموقعتقييم فندقتسجيل الدخول والحسابتسجيل الدخولإنشاء حسابحجوزاتكفنادقفنادق بورتوريكوفنادق إيزابيلافنادق إيزابيلاالبحث عن فنادق في إيزابيلاالمدينة أو المعالم الرئيسية أو اسم الفندق أو العنوان أو الرمز البريديتاريخ الوصولتاريخ مغادرة الفندق ليس لدي تاريخ محددالغرف123456789+الغرفة 1:بالغون12345678سن 18 عامًا فأكثرأطفال01230 إلى 17 عاماًالعمر في وقت إجراء تسجيل الوصول:طفل 1:-?-<11234567891011121314151617إظهار العروضجمّع 10 ليالٍ، واحصل على ليلة مجانًا*وابحث عن الأسعار السرية في بعض الفنادق12345678910=مجاناًعرض اليومفيلا مونتانا بيتش ريزورتمن$240$192الاطلاع على جميع عروض ال&مدينةالأكثر شعبية الآن في إيزابيلاالفنادق في إيزابيلاالأكثر حجزًاكوستا دورادا بيتش ريزورت آند فيلازمتوسط 2.6 / 5( 164 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 57 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةبارادور فيلاز ديل مار هاوممتاز 4.1 / 5( 59 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 47 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةفيلا مونتانا بيتش ريزورتجيد 3.7 / 5( 60 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 35 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةفنادق تقع ضمن نطاق 10 كيلومتر من إيزابيلاهاسيندا إل جيباريتوجيد 3.6 / 5( 5 تقييمات أصلية )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 15 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةبارادور فيستامارجيد 3.2 / 5( 31 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 13 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةفنادق تقع ضمن نطاق 20 كيلومتر من إيزابيلاكورتيارد باي ماريوت اجواديلاممتاز 4.2 / 5( 239 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 65 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةبارادور إلفاروجيد 3.7 / 5( 35 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 44 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةفار سويتس آند كونفرنس سنترمتوسط 2.9 / 5( 123 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 30 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةدبليو إس إس إم سيرف هاوسممتاز 4.4 / 5( 27 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 25 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةفنادق تقع ضمن نطاق 25 كيلومتر من إيزابيلافيستا أزولرائع 5.0 / 5( 1 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 17 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةاستعرض مزيدًا من الفنادق في إيزابيلا، بورتوريكوأحدث الحجوزاتكورتيارد باي ماريوت اجواديلا3 نجمة/نجوممن $110كوستا دورادا بيتش ريزورت آند فيلاز2.5 نجمة/نجوممن $87كورتيارد باي ماريوت اجواديلا3 نجمة/نجوممن $110بارادور إلفارو3 نجمة/نجوممن $85ذا ليزي باروت إن آند ميني ريزورت3 نجمة/نجوممن $145سدد الآن أو لاحقًا بالنسبة لأغلب الغرفإلغاء مجاني لأغلب الغرفضمان تقديم أفضل سعرعرض فنادق إيزابيلا على خريطةالمعالم السياحيةشاطئ غواهتاكاشاطئ هوبوسهوتيلات في إيزابيلاالإقامات الفندقية..ألوان من الضيافة تناسب الجميع! الفنادق هي منشآت للإقامة السياحية المدفوعة قصيرة المدى، لا سيما للسياح وزائري المدن. وغالبًا ما تقدم الفنادق عددًا من خدمات الضيافة الإضافية، مثل المطاعم. وتقدم بعض الفنادق مساحات مخصصة للمؤتمرات لتشجيع المجموعات على الإقامة بها وعقد اجتماعاتها في مرافقها المخصصة لهذا الغرض. وفي المعتاد يحتوي الفندق على ردهة وممرات توصل إلى الغرف، والتي تحمل أرقامًا أو أسماء. ويتنوع مستوى الرفاهية بها من مجرد أماكن تقدم المستوى الأساسي المعتاد من خدمات الضيافة وتحوي سرير وخزانة وطاولة صغيرة إلى غرف تحوي الكثير من وسائل الراحة العصرية من حمام خاص داخل الغرفة ومكيف هواء وجهاز تحكم في الطقس وأرواب حمام وخف ومغسلة بحوضين وحوض استحمام علاجي وقائمة اختيار الوسائد وغيرها من ألوان المرافق الفاخرة راقية المستوى. ومن المرافق الإضافية التي يمكن أن تتواجد في غرف الفنادق أيضًا هاتف وساعة بمنبه وخزنة وثلاجة صغيرة تحوي بعض الأطعمة والمشروبات الخفيفة وتجهيزات إعداد القهوة والشاي. وتقدم الفنادق الكبيرة مرافق مثل حمامات السباحة وغرف الاجتماعات وقاعات المؤتمرات ومراكز اللياقة البدنية وتسهيلات رعاية الأطفال ومراكز أعمال، وقد يكون ملحقًا ببعضها نادي صحي لتقديم خدمات التدليك والعناية. ويتم تصنيف الفنادق بالنجوم حسب الخدمات ووسائل الراحة المتاحة بالفندق والغرف والمرافق التي يقدمها، ويجدر التنويه بأنه لا يوجد تصنيف دولي معتمد لكل الفنادق في جميع أنحاء العالم، وإنما يختلف الأمر من بلد لبلد. ومن بين التصنيفات: فنادق النجمة الواحدة والنجمتان، وهي فنادق تتسم بأنها عملية واقتصادية لمن يبحثون عن إقامات بميزانية معقولة، ولكن هذا لا يعني بالضرورة نقص في الجودة أو مستوى الخدمة. وهناك فنادق الثلاث والأربع والخمس نجوم، وهي بالطبع فنادق أكثر رفاهية، وتقدم خدمات قد لا تتوفر في نوعية الفنادق الأولى. وبصفة عامة، كلما زاد عدد النجوم في تصنيف الفندق، كان هذا مرادفًا لزيادة مستوى الرفاهية به، وقد ظهرت حديثًا فنادق فئة سبع نجوم، وهو ما يعني مستوى استثنائي من الفخامة والرفاهية. وعن الأنشطة التي يمكن أن يوفرها الفندق، فإن هذا يختلف حسب حجم الفندق وتصنيفه وموقعه؛ فبعض الفنادق تتميز بمكانها الواقع في قلب المدينة، حيث يتوفر عدد أكبر من المطاعم، وتكون قريبة من معالم المدينة وأماكن التسوق بها، وبعضها يحتوي بداخله على عدد من المطاعم والمتاجر الراقية ليوفر وقت النزلاء. كما تقدم بعض الفنادق خدمات النقل إلى المعالم القريبة والمطار وأماكن الأنشطة الرياضية التي يتميز الفندق بتوفيرها، مثل ملاعب الجولف أو التنس أو أماكن التزلج على الجليد. وتحرص بعض الفنادق على التميز بمجال معين تختص به؛ على سبيل المثال اجتذاب العائلات من خلال تقديم أنشطة للأطفال من مدن الملاهي القريبة والأنشطة الترفيهية داخل الفندق وتسهيلات رعاية الأطفال، في حين يركز بعضها على خدمات رجال الأعمال، ويسعى البعض إلى الاشتهار كفندق رومانسي للأزواج، بينما تشتهر فنادق أخرى كفنادق تاريخية تمثل القلب النابض للمدينة التي تقع فيها وتتسم باستضافة فعالياتها ومشاهير زائريها. وهناك الفنادق التي تعتمد على تصميمها المميز لاجتذاب زوارها، حتى أن بعضها يستعين بخدمات مصمم شهير لتصميم ديكورات ردهة الفندق وغرفه. في المعتاد تقدم الفنادق خدمة تنظيف الغرف يوميًا أو حسب الطلب. أما عن خدمات الطعام، فتختلف باختلاف باقة السعر الخاصة بالغرفة المحجوزة، فهناك فنادق تقدم الغرف بأسعار شاملة جميع الخدمات ومنها الطعام والمشروبات، وهناك فنادق تقدم جميع الوجبات، وهناك من يقدم الإفطار فقط. تصفح جميع الفنادق على اختلاف أنواعها وخدماتها ومواقعها على موقعنا واستمتع بعطلة تتلاءم مع ميزانيتك ومستوى الخدمة الذي تبحث عنه. strong>برنامج المكافآت Hotels.com™ Rewards يتيح لك موقع Hotels.com البحث والاختيار من بين العديد من الفنادق، مع إمكانية الاستفادة من برنامج نقاط المكافآت Hotels.com™ Rewards - للفنادق المشاركة. ببساطة عندما تقوم بالحجز والإقامة لمدة عشر ليالٍ كاملة في إحدى المنشآت المؤهلة لبرنامج Hotels.com™ Rewards عبر Hotels.com أو من خلال مركز الاتصال التابع للموقع على رقم الهاتف & #9742; 8008446203 عند الاتصال من المملكة العربية السعودية (للأرقام الأخرى، راجع أرقام الهواتف المجانية في موقعنا باللغة العربية) ستحصل على ليلة واحدة (1) مجانية* في إحدى المنشآت المشاركة في البرنامج . ويمكنك استعراض موقعنا للاطلاع على المزيد من التفاصيل عن برنامج Hotels.com™ Rewards وطريقة الاستفادة منه برنامج Hotels.com™ Rewards


جريدة البلاد | مقتدى الصدر: مقبلون على تشكيل حكومة تكنوقراط\nمركز كركوك الانتخابي “محاصر”... وموظفوه “بحكم الرهائن”\nيعقد مجلس جامعة الدول العربية اجتماعًا طارئًا، اليوم الخميس، على مستوى وزراء الخارجية بطلب من السعودية لبحث الأزمة الفلسطينية. وذكر مصدر دبلوماسي أن الاجتماع يهدف لمواجهة العدوان الإسرائيلي على الشعب الفلسطيني والتحرك لمواجهة القرار الذي وصفه بغير القانوني الذي اتخذته الولايات المتحدة الأميركية بنقل سفارتها إلى مدينة القدس. وشيع سكان قطاع غزة 60 شهيدًا سقطوا الاثنين بنيران القوات الإسرائيلية في أدمى يوم بالقطاع خلال سنوات في احتجاجات على الحدود تزامنت مع افتتاح الولايات المتحدة سفارتها في القدس.\nهذا ومن المتوقع أن تعقد الجامعة العربية اجتماعًا على مستوى الممثلين الدائمين.\nفي تطور متصل، افتتحت غواتيمالا، أمس الأربعاء، سفارتها الجديدة في القدس المحتلة بعد خطوة أميركية مماثلة، ما يخالف الإجماع الدولي على وضع المدينة المقدسة ويثير غضب الفلسطينيين.\nوبدأت مراسم افتتاح السفارة بالنشيد الوطني الغواتيمالي، تلاه النشيد الوطني الإسرائيلي. وألقى رئيس الوزراء الإسرائيلي، بنيامين نتنياهو، كلمة بهذه المناسبة، تلتها كلمة لرئيس غواتيمالا، جيمي موراليس.\nواحتج الفلسطينيون على نقل السفارتين الأميركية والغواتيمالية إلى مدينة القدس المحتلة، بالتزامن مع الذكرى 70 للنكبة.\nوانتقلت السفارة من مدينة هرتسيليا بتوح إلى مبنى الحديقة التنكنولوجية بالمالحة في القدس الغربية.\nمن جهتها، استدعت فلسطين سفراءها في 4 دول أوروبية للتشاور، ردا على مواقف تلك الدول من قرار نقل واشنطن لسفاراتها إلى القدس وحضور سفرائها لحفل التدشين.\nوقالت مصادر في وزارة الخارجية الفلسطينية أمس الأربعاء، إن الخارجية قررت استدعاء سفرائها العاملين في التشيك ورومانيا والنمسا وهنغاريا، للتشاور معهم في سبل الرد على مواقف هذه الدول من الحقوق الفلسطينية.\nوافتتحت الولايات المتحدة الاثنين الماضي سفارتها بالقدس. وتزامن افتتاحها مع مظاهرات فلسطينية خرجت على حدود غزة ومناطق فلسطينية أخرى، قتل فيها نحو 60 فلسطينيا وأصيب زهاء 3 آلاف آخرين برصاص الجيش الإسرائيلي. واحتلت إسرائيل القدس الشرقية العام 1967، وأعلنتها عاصمتها الأبدية والموحدة في 1980 في خطوة لم يعترف بها المجتمع الدولي، فيما يطالب الفلسطينيون بجعل القدس الشرقية عاصمة لدولتهم المنشودة.


حول المصدر الأول للتشريع: القرآن الكريم\nأبو محسن في الأربعاء نوفمبر 18, 2009 2:18 am\nنشكر جميع الإخوة القائمين على هذا المنتدى المبارك الذي يسعى لفتح الأبواب أمام الناس للسؤال عن ما يهمهم في أمر دينهم، ويشجع الحوار الهادئ بين الجميع.\nوكما يبدو لي أن الإنسان لا بد عليه أن يُخضع أفكاره وتصوراته بين الحين والآخر للنقد ليستفيد من الآخر وليزيد يقينا في مواضيع الإيمان والتصور، وليصحح ما وضح له من المفاهيم.\nولقد تابعت نقاش الأخوين أبو نصر وصالح مع الأخ دادي فرأيت -والله اعلم- أن أفتح هذا الموضوع لمناقشة الأخ دادي حول موضوع - في رأيي- أنه مهم جدا في النقاش مع الأخ الكريم، ولا أريد أن أقوم بهذا داخل المواضيع الأخرى لأنه قد يعكّر صفو النقاش أو منهجيته.\nالموضوع قد أشار إليه الأخ أبو نصر في تعليقه الأخير ويتعلق بالمصدر الأول للتشريع وهو القرآن الكريم، وسؤالي للأخ الكريم: ما هو الدليل على أن هذا القرآن الكريم هو من عند الله تعالى؟\nلذا فإنني أدعو الأخ الكريم لحوار هادئ وهادف نسأل الله تعالى أن يجعله سببا لظهور الحق وسببا للأخذ بيدنا إلى ما فيه الخير والصلاح\nوشكرا سلفا للأخ والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته.\nرد: حول المصدر الأول للتشريع: القرآن الكريم\nأبو سعيد علي في الأربعاء نوفمبر 18, 2009 5:24 am\nإخوتي الكرام تحية طيبة وبعد\nكم هو إعجابي كبير لأهل هذا المنتدى المبارك من قائمين عليه ومشاركين على هذا المستوى الراقي في طرح المواضيع نوعية وطريقة المعالجة.\nهذا ورأيي حول الموضوع الذي طرحته يا أخي أبو محسن هو في غاية الأهمية وهذا حسب تتبعي أنا أيضا للحوار في هذه القاضايا التي تشغل بال الأمة في هذه الآونة الأخيرة: الرجوع إلى القرآن, حجية السنة, مراجعة التراث...\nلكن لتعميم الفائدة لا يحصر النقاش بين شخصين أو في فئة معينة من الإخوة لذا بودي من جميع الإخوة أن يشاركوا في هذه النقاشات وأن يفيدونا بما علمهم الله سواء من مختصين أو حتى من طرف من يعرض له إشكال أو يستفسر عن شيء أن يطرح إثراء للموضوع\nوالله نسأل أن يأخذ بايدينا إلى الصواب.\nأبو محسن في الخميس نوفمبر 19, 2009 12:38 pm\nنحن في انتظار الاخ دادي مشكورا ودون إحراج.


أنا عالم فيزياء فلكية. وإليك ما كانت الورقة النهائية لستيفن هوكينج في الواقع | Lunar Explorer\nأنا عالم فيزياء فلكية. وإليك ما كانت الورقة النهائية لستيفن هوكينج في الواقع\nالمفسد: إنه ليس نهاية الكون ، وليس من المحتمل أن يؤدي إلى أدلة جديدة على الكون المتعدد ، أيضًا.\nفي 14 مارس 2018 ، توفي ستيفن هوكينج ، العالم الأكثر شهرة والاحتفال المعروف باسم البشرية ، عن عمر يناهز 76 عامًا. لقد ترك إرثًا غنيًا خلفه في مجالات الفيزياء الفلكية وعلم الكونيات ، حيث شارك عجائب الكون مع ليس فقط عالمه. الزملاء ولكن الجمهور العام كذلك. يشتهر عمله على الثقوب السوداء والنسبية العامة وموضوع التفرد ونوع الإشعاع المشهور الذي يحمل اسمه - إشعاع هوكينج - إن إرثه الأخير للإنسانية يأتي في شكل ورقة علمية لا تزال قيد مراجعة النظراء. في حين أن أهم المساهمات التي قدمها هوكينج للفيزياء النظرية حدثت في المراحل الأولى من حياته المهنية ، في الستينيات والسبعينيات ، واصل العمل على موضوعات من مفارقة معلومات الثقب الأسود إلى مشكلة جدار الحماية وحتى ولادة الفضاء والوقت نفسه. الورقة الأخيرة ، بعنوان "خروج سلس من التضخم الأبدي؟ (الإعداد المسبق هنا) ، يركز على ولادة الكون كما نعرفها.\nعندما يتعلق الأمر بكيفية ظهور عالمنا ، هناك بعض الأسئلة الكبيرة التي لم نرد عليها بعد. من المقبول عمومًا أن الكون الذي نعيش فيه اليوم ، مليء بالنجوم والمجرات والكواكب وربما عدد لا يحصى من أشكال الحياة ، نشأ من حالة أكثر سخونة وكثافة وأكثر اتساقًا في الماضي. نظرًا لأن نسيج الفضاء نفسه يتوسع ، وهو يتوسع ، فهو يمتد الضوء الذي يسكنه إلى أطوال موجية أطول وأبرد ، فمن المنطقي أن نستنتج أنه كان أكثر كثافة وأكثر سخونة في الماضي. لأن الجاذبية ، بمرور الوقت ، تتسبب في نمو كتل المادة ، وسحب مادة إضافية إلى المناطق الأكثر كثافة ، فمن المنطقي أن نستنتج أن الكون كان أكثر سلاسة وأكثر اتساقًا في الماضي. إذا قمت بالاستقراء مرة أخرى في الوقت المناسب ، فيمكنك تخيل وقت لم تكن فيه بعد مجرات أو حتى نجوم ؛ عندما لم تكن هناك ذرات محايدة حيث لم تكن هناك نوى ذرية. حتى الآن ، هناك دعم ملحوظ لكل هذا. لكن إذا استنبطت ما يكفي ، فستصل إلى حالة شديدة التعسفي ، كثيفة: التفرد.\nعلى الأقل ، كان هذا الافتراض الساذج الذي قطعناه على أنفسنا لجيل أو جيلين. بحلول أواخر سبعينيات القرن الماضي ، أصبح من الواضح أن الانفجار الكبير طلب منا أن نبدأ بمجموعة من الشروط الأولية التي كانت محددة للغاية ومضبوطة بدقة وغير مدفوعة جيدًا حتى يتسنى لنا الحصول على الكون الذي نحن نرى. إما أن هذه كانت مجرد خواص ولدت بها الكون ، أو أنها نشأت من بعض الحالات الموجودة مسبقًا والتي تسببت في حدوث هذه الظروف. كانت هناك طريقة للحصول على هذه الشروط الأولية إذا خضع الكون لفترة من التضخم الكوني ، حيث كان هناك شكل من أشكال الطاقة كان متأصلاً في نسيج الفضاء بدلاً من المادة والإشعاع. هذه الطاقة الفراغية ، أو طاقة الحقل ، تحتاج إلى أن تقترن بنسيج الزمكان بطريقة معينة ، وستؤدي إلى فترة تمدد فيها نسيج الفضاء نفسه أضعافا مضاعفة ، لفترة طويلة ، وخلق الكون مسطح ، موحد خالية من من جزيئات الطاقة العالية.\nتحولت هذه الفترة من التضخم الكوني إلى شرح عدد كبير من الملاحظات ، والتي لم يتم إجراء الكثير منها عند حساب توقعات التضخم لأول مرة. تنبأ الكون بوجود طيف معين ونمط من التقلبات ، والتي سوف تظهر في الخلفية الميكروويف الكونية ، في بنية واسعة النطاق للكون ، وفي سلسلة من الارتباطات الملحوظة. وتوقع أن يكون هناك حد أعلى لدرجات الحرارة التي تحققت في الانفجار الكبير الساخن ، وأنه سيكون هناك تقلبات في الأفق الفائق ، على نطاقات أكبر من سرعة الضوء يمكن أن تنتقل منذ لحظة الانفجار الكبير. كان الاتفاق بين النظرية والملاحظة مذهلاً حتى الآن ، مما يؤكد التضخم حيثما أمكن إجراء هذه الملاحظات.\nولكن هناك بعض المشاكل التي لم تحل في التضخم. أولاً ، هناك مشكلة كيفية بدء التضخم. من السهل أن نظهر ، كما فعل كل من Borde و Guth و Vilenkin في عام 2001 ، أن أي جسيمات تنشأ في وقت فراغ تضخم يجب أن تقابل بعض الوقت المحدود في الماضي. في لغة النسبية ، والزمان المتضخم هو الزمن الماضي غير مكتمل. هذه النظرية ليست عالمية ، مما يعني أن بعض نماذج التضخم يمكن أن تتجنب بداية التضخم. ولكن حيثما ينطبق ذلك ، فإنه يشير إلى أن التضخم نشأ عن حالة موجودة مسبقًا ، وبالتالي فإنه يشير إلى وجود التفرد. ستيفن هوكينج خبير في نظريات التفرد ، يرتبط اقتراحه بلا حدود مع جيمس هارتل بهذا السؤال بالذات ، وطوال حياته ، كان (من المفهوم) جزئيًا لفترات زمنية لها بداية فريدة.\nهناك أيضًا مشكلة التضخم الأبدي: بمجرد أن تبدأ منطقة تضخم في الفضاء ، فإنها تتوسع بسرعة في كل شيء آخر. إذا كان 0.000001٪ فقط من الكون يتضخم ، فبعد حوالي 10 ثوانٍ إلى 30 ثانية ، لن يكون جزء واحد فقط في 10 ^ 300 مضخماً. قد يكون هناك عدد كبير بشكل تعسفي من المناطق التي ينتهي فيها التضخم ، ويؤدي إلى انفجار كبير ساخن ، لكن سيتم فصلها إلى الأبد عن طريق تضخيم المساحة بينها. يأتي اسم التضخم الأبدي لأنه بمجرد أن تبدأ التضخم ، فإنه يستمر بعيدًا بشكل تعسفي في المستقبل ، وهو يفعل ذلك في معظم مناطق الفضاء.\nكيف بدأ التضخم؟\nما الظروف التي كانت موجودة قبل بدء التضخم ،\nما الذي تسبب في انتهاء التضخم أين نحن؟\nما احتمالية حدوثه في منطقة معينة؟\nوسواء كانت أبدية ، سواء في المستقبل أو في الماضي ،\nكلها مجالات نشطة للبحث. نشر العديد من كبار علماء الكون وعلماء الفيزياء الفلكية حول هذا الموضوع ، وهم يقومون بذلك عن طريق اختيار طريقة لتصميم هذا السلوك الجسدي ، واستخلاص النتائج. الورقة النهائية لهوكينغ ، التي شارك في تأليفها مع تلميذه السابق توماس هيرتوج ، هي إدخال آخر في القصة.\nهنا ، باختصار ، ما يفعلونه. إنها تخلق نظرية مجال مطابقة (مشوهة) مكافئة رياضياً (أو مزدوجة) لوقت فضائي مضخم ، وتستكشف بعض الخصائص الرياضية لنظرية المجال. إنهم ينظرون ، على وجه الخصوص ، إلى المكان الذي يتم فيه تضخيم حدود زمان ما إلى الأبد (إلى الأمام في الوقت المناسب) مقابل تلك التي لا تفعل ذلك ، ويختارون ذلك باعتباره المشكلة المثيرة للاهتمام التي يجب مراعاتها. ثم ينظرون إلى الأشكال الهندسية التي تنشأ من نظرية المجال هذه ، ويحاولون وضع خريطة لها على عالمنا المضخم جسديًا ، واستخلاص ذلك. استنادًا إلى ما وجدوه ، يزعمون أن الخروج من التضخم لا يمنحك شيئًا ما إلى الأبد يتضخّم في المستقبل ، مع جيوب منفصلة حيث تحدث الانفجارات الكبيرة الساخنة ، بل أن المخرج محدود وسلس. بعبارة أخرى ، يمنحك عالمًا واحدًا ، وليس سلسلة من الأكوان المنفصلة المدمجة في أكوان متعددة أكبر.\nهذا ورقتهم. لا توجد عواقب ملحوظة ؛ لا يوجد شيء للقياس ؛ لا يوجد شيء للاختبار. لا يوجد تنبؤ حول نهاية الكون ، ولا توجد استنتاجات قوية يمكننا استخلاصها من بدايتها. هناك قيود هائلة على تداعيات هذا العمل ، وهناك عدد قليل من الأسباب المقنعة للاعتقاد بأن نموذج لعبتهم له صلة بكوننا المادي. إنها بذرة لفكرة أن نفسها مثيرة للجدل ، تستند إلى أساس مثير للجدل أيضًا ، وهذه خطوة صغيرة جدًا في تطورها. علاوة على ذلك ، فإن كل ما يقومون به يستند إلى تخمين هارتل-هوكينج بلا حدود ، والذي لا يزال غير مقبول بشكل عام على أنه صحيح. يذهب المؤلفون إلى أبعد من ذلك في الاعتراف ، في مناقشة هذه الورقة ، أنهم حتى داخل نموذج لعبتهم ، لم يظهروا أن هناك خروجًا غير محفز للكون متعدد للتضخم الأبدي:\nلذلك يبقى السؤال مفتوحا عما إذا كانت النعومة المخبأة للأسطح ذات الكثافة الثابتة العالمية تؤثر على خلود التضخم الأبدي.\nالأسئلة التي يحاولون الإجابة عليها لا تزال صالحة ، أسئلة مفتوحة ، وأفضل ما يمكن أن تفعله هذه الورقة - إذا كانت صحيحة وذات صلة ، وقد لا تكون كذلك - هي تقديم اقتراحات تجاه الإجابة. يعتمد هذا النهج إلى حد كبير على العمل الذي قام به Hartle و Hawking و Hertog في الماضي ، وهو اتصال dS / CFT الذي ابتكره كريس هال وآخرون ، إلى جانب الأعمال المستوحاة من السلسلة التي قام بها أندرو سترومنجر ومعاونوه. لا يستند أي من هذا إلى أي نماذج كونية واقعية ؛ هذه نماذج لعب الأطفال التي يقومون بحسابها ، ومن ثم التفكير في القياس بما نعرفه فعليًا. مثل معظم الأعمال النظرية في المراحل المبكرة للغاية ، هناك أفكار مثيرة للاهتمام يتم تقديمها ، والعمل والحسابات تخمينية للغاية ، وليس هناك بالضرورة علاقة مع الواقع. لكن هناك فرصة غير صفرية بأن تكون حقيقية. وفي الفيزياء النظرية ، تستحق فكرة جديدة لها فرصة أكثر من لا حدود لها على الإطلاق.\nبغض النظر عن كيفية ظهور كل شيء ، ستستمر هذه الأسئلة الأساسية في إسعاد علماء الفيزياء وإحباطهم وإحباطهم بينما نبحث عن الإجابات المطلقة على الطبيعة الحقيقية للكون نفسه.\nهذا هو السبب في كوننا لم ينهار في ثقب أسوداسأل إيثان: إذا كانت المادة المظلمة موجودة في كل مكان ، فلماذا لم نكتشفها في نظامنا الشمسي؟لماذا العودة إلى القمر صعبة للغايةغرابة شبح غالاكسي بالكاد أي مسألة مظلمة - إثبات تلك المسألة المظلمة موجودة5 أسباب تجعل الفلك أفضل من الأرض منه في الفضاءلقاح السرطان ينتقل إلى التجارب البشرية


5 أنواع من الأطعمة الصحية من الأفضل تناولها بعد التمرين\nإذا كنت تمارس الرياضة أو تخطط لممارسة الرياضة في المستقبل ، فإن التخطيط لوجبة بعد التمرين هو اقتراح رائع حتى لا تضيع وقتك. عندما تقوم بتحسين نظامك الغذائي ، تحصل على نتائج أسرع من التمرين. هذه الأطعمة كلها خيارات رائعة لتلبية احتياجات جسمك بعد التمرين.\nالبطاطا الحلوة ، ليست فقط لذيذة ، ولكنها أيضًا وجبة صحية جدًا بعد التمرين وغنية بالعناصر الغذائية. يحب الكثير من الناس تناول البطاطس باردة ، لذا يمكنك تحضير وجبة ما بعد التمرين مسبقًا وتحضير بعض البطاطا الحلوة مع السمك أو الدجاج.\nتشمل الخيارات الأخرى البطاطا المقلية الحلوة مع بياض البيض والبطاطا الحلوة المهروسة مع الفاصوليا البيضاء وبعض الصلصة . إذا كنت في عجلة من أمرك ، فإن بضع قطع من البطاطس المخبوزة والمبردة هي أيضًا وجبة بروتينية صحية يمكنك استخدامها.\nيعتبر الشعير مصدرًا للكربوهيدرات وهو خيار رائع للاستخدام بعد التمرين. معظم الناس يهضمون الشعير جيداً ويعتبرون مذاقه جيد. كما أنه مصدر غني بالألياف التي يمكن أن تخفف الجوع بعد التمرين.\nيمكنك استخدام الشعير كوجبة بعد التمرين بأي طريقة تريدها. الشعير المقشر أو الشعير المطبوخ أو خلطات الشعير أو الخلطات محلية الصنع تحظى بشعبية كبيرة ويستمتع بها الناس. الشعير المسحوق والشعير المقشر خيارات جيدة للاستخدام ، لذا اشرب نصف كوب من كل منهما يوميًا.\n3. الزبادي الخالي من الدسم\nيمكنك استخدام الزبادي الخالي من الدسم أو الزبادي العادي. إذا كنت تعتاد على الطعم ، فإن الزبادي غني بالبروتين ويأتي مع الكربوهيدرات بطيئة الهضم.\nيمكنك مزج الزبادي مع البروتين في وجبتك ، ثم تجميدها وتحضيرها للاستهلاك بعد التمرين ، والاستمتاع بها كزبادي مثلج. أو يمكنك إضافة بعض الشوفان المقشر لإكمال الوجبة.\nهذه البذور هي مصدر مغذي لتغذية الدماغ والعضلات والجهاز الهضمي.\nيمكنك استخدام بذور القنب في نظامك الغذائي مع قشر الشعير وإضافة الزبادي إلى سلطتك أو استخدامها مع بعض الأسماك. أو حتى استخدام الشوفان المقشر في الوجبة المركبة. امزجه بالماء واشربه مع مسحوق البروتين الذي تريده.\nاليقطين غذاء مفيد ونادرًا ما يستخدم ، لكنه نبات متعدد الاستخدامات يمكن استخدامه كغذاء بعد التمرين. اليقطين غني بفيتامين C والبوتاسيوم والماء والألياف.\nيحب الكثير من الناس بشر القرع وخلطه مع الشوفان المقشر قبل الطهي واستخدامه. أو يمكنك تقطيعه وتجميده في الثلاجة وخلطه في خليط البروتين الخاص بك واستخدامه. يمكنك حتى قلي اليقطين وتناوله مع بعض اللبن. أيضاً إضافة بعض الملح يمنحه طعمًا أفضل ويمكنك الحصول على توابل جيدة مع بعض الطعام الجيد بعد التمرين جنبًا إلى جنب مع بعض الأسماك.


طريقة الغاء الشرائح المتعددة stc - موسوعة قلوب\n1. طريقة الغاء الشرائح المتعددة stc\n2. خدمة الشرائح المتعددة في stc\n3. مميزات خدمة الشرائح المتعددة stc\n4. سعر الشرائح المتعددة stc\nطريقة الغاء الشرائح المتعددة stc يبحث عنها الكثير، خدمة تعدد الشرائح مُتاحة لكل فرد مشترط في نظام الباقات، حيث تُمكنك تلك الخدمة من استعمال شريحة SIM في عدة هواتف، من غير أن يتطلب منك نقل الشريحة لهاتف آخر ٌن بها ميزة شرائح مُتعددة الاستخدام.\nوضحت شركة الاتصالات السعودية طريقة الغاء الشرائح المتعددة stc وتحويلها لشريحة واحدة فقط من خلال اتباع الخطوات التالية:\nاتجه إلي تطبيق Mystc الذي تجده على الهاتف الخاص بك، وفي حالة عند وجدود بالهاتف يجب تنزيله.\nاتجه إلي متجر بلاي ومنه قم بالنقر على اختيار استبدال وترقية الشريحة.\nثم قُم بالنقر على اختيار التغير من شرائح متعددة لشريحة واحدة.\nثم انقر على اختيار استبدال الشريحة من التطبيق نفسه.\nثم يتم كتابة رقم الشريحة التي تجدها على البطاقة مكون من ثماني عشر رقم، أو من خلال أن تقوم بمسح الباركود عبر كاميرا الهاتف الخاص بك.\nثم يتم كتابة البيانات المتعلقة بأبشر عبر النفاذ الوطني الموحد التي يقوم بتحويل المستخدم إليه.\nيتم كتابة رمز التحقق المُرسل لك عبر الرسائل القصيرة بهاتفك، ثم يتم تفعيل الشريحة بنجاح.\nالغاء خدمة كمل stc ….. كيف يتم إلغاء الإشتراك فى كمل ؟\n_ بعد أن شرحنا طريقة الغاء الشرائح المتعددة stc، نوضح عمل خدمة الشرائح المتعددة لتوضيحها حيث يتساءل البعض عنها، فهي خدمة تتاح لك من ضمن الخدمات الكثيرة التي تقدمها شركة الاتصالات السعودية لعملائها، فهذه الخدمة يمكنك من استعمال أكثر من شريحة لذات الرقم، وقد يصل لثلاث شرائح، كما يمكنك استخدامها في وقت واحد.\n_ كما يمكنك من تركيب الشريحة في أجهزة الراوتر والحاسب اللوحي التي تعمل بالشريحة، كما يتاح لك تركيب الشريحة في جهاز آخر، فعند استخدامك الشرائح الأساسية في وقت واحد يمكنك تفعيل الباقة الأساسية وتكون مقسمة على الـ 3 شرائح، لكي يُحاسب على سعر الباقة الواحدة فقط.\n_ والجدير بالذكر لا يمكن استخدام الـ 3 شرائح في وقت ولحد في حالة واحدة عند الإرسال أو استخدام البيانات أو استقبال المكالمات، ولكن يمكن استخدامها في أوقات متبادلة.\nقبل أن تتبع طريقة الغاء الشرائح المتعددة stc يجب معرفة مميزات الخدمة بالكامل لمستخدمي الشرائح المتعددة STC من mobily كما يلي:\nيتاح للعميل استخدام الشرائح الثلاثة بأجهزة مختلفة مثل جهاز لوحي أو هاتف محمول أو أو راوتر.\nيُتاح لأي عميل مشاركة حزمة الإنترنت على بطاقات SIM المختلفة التي يمتلكها.\nيمكنك تغيير بطاقة SIM المحددة للرسائل والمكالمات من خلال الاتصال على رقم # 200 *.\nيمكن للعميل تفعيل شريحة واحدة ومن خلالها يمكن استقبال المكالمات والرسائل والأنترنت.\nيتم حساب القيمة النقدية للمكالمة أو الرسائل أو غير ذلك بكافة الشرائح كما في الشريحة الأساسية.\nيتطلب من العميل المشترك في خدمة الشرائح المتعددة دفع الرسوم الخاصة بالخدمة عند الشراء في المرة الأولي فقط التي بلغ قيمتها 10 ريال سعودي لكل شريحة.\nعند الاشتراك في باقة الـ 300 سوف تدفع الرسوم الشهرية 10 ريال سعودي .\nعند الاشتراك في باقة الـ 400 سوف تدفع الرسوم الشهرية 25 ريال سعودي.\nعند اشترك الشخص في باقة عائلة راقي لن يتطلب منك دفع أي رسوم.\nوفي نهاية المقال قد أوضحنا طريقة الغاء الشرائح المتعددة stc بشرح مبسط، وقدمنا معلومات عن خدمة الشرائح المتعددة في stc قد يجهلها البعض، ومميزات الخدمة وسعر الباقات.


BTC $19,072 -0.86%\nETH $1,051 -0.82%\nBNB $215 -1.22%\nتختبر AVAX الدعم عند ١٤,٨٠ دولارًا أمريكيًا، كما أن استخدام التطبيقات اللامركزية للشبكة يقل عن أداء منافسيها، مما يشير إلى أن المسار الأسهل للمضي قدمًا هو التراجع أكثر\nانخفض أفالانش (AVAX) بنسبة ٤٥٪ خلال ٣٠ يومًا وفي نفس الوقت تقلصت القيمة السوقية الإجمالية للعملات المشفرة بنسبة ٢٩٪.\nوعلى الرغم من الانكماش الأخير، لا تزال منصة التطبيقات اللامركزية (DApp) هي المنافس الأول في سباق الطبقة ١ والطبقة ٢ وتحتل مرتبة عالية من حيث ودائع العقود الذكية والعناوين النشطة. ومع ذلك، لا يزال سعر التوكن الباهت يدفع المستثمرين إلى إعادة التفكير فيما إذا كانت الشبكة لا تزال منافسًا "جادًا".\nزوج AVAX مقابل الدولار على إف تي إكس. المصدر: تريدينغ فيو\nأدت عمليات البيع الوحشية للأصول الخطرة إلى قيام AVAX باختبار دعم ١٤,٨٠ دولار عدة مرات، بينما تبلغ القيمة السوقية الحالية ٤,٨ مليارات دولار. ومن المهم أيضًا ملاحظة أن إجمالي القيمة المقفلة (TVL) تبلغ ٣,٢ مليارات دولار.\nعلى سبيل المقارنة، تقدم سولانا (SOL) رسوم شبكة منخفضة بشكل لا يصدق وتحمل ٢,١ مليار دولار من إجمالي القيمة المقفلة. ومع ذلك، تبلغ القيمة السوقية لتوكن SOL المميز ١٢,٩ مليار دولار، وهو ما يقرب من ٣ أضعاف تقييم أفالانش عند مستوى سعر ١٤,٨ دولارًا.\nيعتبر مؤشر إجمالي القيمة المقفلة وثيق الصلة للغاية لأنه يقيس الودائع في العقود الذكية للشبكة. وإذا استخدمنا بوليغون (MATIC)، وهو حل من الطبقة-٢ لإيثريوم، كوكيل، فإن الشبكة تمتلك ١,٨ مليار دولار من إجمالي القيمة المقفلة بينما تبلغ القيمة السوقية لتوكن ٣,٥ مليارات دولار.\nباختصار، يبدو أن أفالانش أقل من قيمته بشكل كبير بالنظر إلى كيف تتجاوز القيمة السوقية للشبكات المماثلة بشكل كبير إجمالي القيمة المقفلة الخاصة بها.\nزاد إجمالي القيمة المقفلة، لكن انخفض عدد المستخدمين\nتم تعزيز مقياس التطبيقات اللامركزية الأساسي في أفالانش في آخر ٦٠ يومًا حيث قفز إجمالي القيمة المقفلة للشبكة إلى ١٨٤ مليون توكن AVAX. ويشير هذا إلى أنه حتى مع انهيار سعر AVAX، لم يسحب المستثمرون التوكنات من تطبيقاتها اللامركزية.\nإجمالي القيمة المقفلة لشبكة أفالانش، AVAX. المصدر: ديفاي لاما\nمن حيث توكنات AVAX، نما إجمالي القيمة المقفلة الخاص بالشبكة بنسبة ٣٥٪ في شهرين. على سبيل المقارنة، زاد إجمالي القيمة المقفلة الخاصة بشركة إيثريوم بنسبة ١٠٪ من حيث إيثريوم، بينما واجهت بي إن بي تشين انخفاضًا بنسبة ١٤٪ في نفس الفترة.\nلتأكيد إذا ما كانت زيادة إجمالي القيمة المقفلة في أفالانش مشجعة، يجب على المتداولين تحليل مقاييس استخدام التطبيقات اللامركزية. فبعض التطبيقات، مثل الألعاب والأسواق، لا تتطلب إيداعات كبيرة، لذا فإن المقياس غير ذي صلة في تلك الحالات.\nكما هو موضح بواسطة داب رادار، في ٢١ يونيو، انخفض عدد عناوين شبكة أفالانش التي تتفاعل مع التطبيقات اللامركزية بنسبة ٤٢٪ مقارنةً بالشهر السابق. وبالمقارنة، واجهت بي إن بي تشين انخفاضًا بنسبة ١٦٪ في عدد المستخدمين، بينما انخفض بوليغون بنسبة ٢٩٪.\nالسعر يتبع الأساسيات التي تراجعت\nعلى الرغم من تفوق إجمالي القيمة المقفلة لأفالانش في الأداء على شبكات التطبيقات اللامركزية المنافسة، فإن الانخفاض في استخدام الشبكة مثير للقلق.\nإذ تشير البيانات الواردة أعلاه إلى وجود مشكلة في أفالانش وقد تفسر سبب انخفاض سعر AVAX بنسبة ٤٥٪ في غضون ٣٠ يومًا. من المحتمل أن يظل المستثمرون متشككين في دعم ١٤,٨٠ دولارًا حتى تتحسن مقاييس استخدام الشبكة، وخاصة عدد العناوين النشطة في التمويل اللامركزي.


Tajaddod Youth – شباب التجّدد » Archive » لبنان حريق وغريق\nلبنان حريق وغريق\nدراسة "الدولية للمعلومات" تظهر المزاج القاتم للمواطنين اللبنانيين\nالدراسة التي نشرتها «الدولية للمعلومات» الشهر الماضي، تثبت بالأرقام أن اللبنانيين باتوا على يقين من أنهم على شفير انهيارات كبيرة، في ما حلمهم الوحيد المتبقي هو النجاة بجلدهم. 54% من المواطنين يعيشون هاجس الحرب، و59% منهم مع إلغاء المحكمة أو تعديل عملها، خوفا من أن تأتيهم بالأعظم.\n«من يضرب بالعصي ليس كمن يعدها». التحليلات السياسية الباردة، لا تأخذ بعين الاعتبار المهالك التي يتعرض لها مواطن، تأتيه المصائب من السماء كما الأرض. 120 حريقا في يوم واحد، ليس مما اعتاده اللبنانيون، حرارة تصل إلى 30 درجة في شهر نوفمبر (تشرين الثاني) لهي مما يدمر المزروعات الموسمية ويهدد الناس في لقمة عيشهم. مأساة أخرى تضاف إلى غلاء الأسعار الذي لا يطاق، ولا يشبه في شيء الحد الأدنى لرواتب الموظفين. البلد لا يحتمل الحر، لكن المهزلة أنه غير قادر على مواجهة الشتاء أيضا. بمجرد أن نزلت الأمطار خفيفة وبالقطارة، طافت الطرقات، اختنق السير، وكادت الانهيارات الصخرية تودي بحياة المارة على الطرقات الجبلية.\nوبعد شتوة إضافية أو اثنتين سنسمع عن مزيد من الأضرار، ونداءات الاستغاثة.\nالمعضلات اليومية يتعاظم شأنها. الموضوع ليس أن الحكومة تتنازع على طريقة التعامل مع المحكمة والقرار الظني وشلت حركتها. لبنان متروك منذ سنوات لفوضى تتآكله، والسؤال الكبير كم سنة أخرى يحتمل؟ وماذا لو تحول القرار الظني كما تهدد المعارضة إلى قنبلة تنفجر. النيران لن تأكل فريق 8 آذار أو 14، فالساسة في الطرفين تبعا للمعادلات السياسية اللبنانية ينبعثون من الرماد كلما احترقوا، كما طائر الفينيق. الضحايا هم الناس، كما حدث في الحرب الأهلية، وكما رأينا منذ أيام حين كادت النار تلتهم البيوت بعد أن ابتلعت آلاف الأمتار من الشجر. العجز مروع، الوزراء المسؤولون يقفون أمام الميكروفون ويشكون للمواطنين قلة حيلتهم، مع عدم توفر إمكانات تسعفهم بالتحرك. المشهد السوريالي هذا، بات مألوفا، وزير الأشغال يوم سقطت الطائرة الإثيوبية، ووزير الكهرباء عندما انتفض المواطنون يسألون عن حقهم في النور، ووزير الداخلية وهو يرى السكان يحاولون إطفاء الغابات بخراطيمهم المنزلية. وقبلهم قدم الاستعراض الأليم نفسه وزراء كثيرون، كلهم ينتحبون عجزا. فمن هو القادر على الفعل في بلد، لا حول فيه لأحد ولا قوة؟\nبحسب تقديرات منظمة العمل الدولية فإن 25% من اللبنانيين عاطلون عن العمل. ومع ذلك فإن أسعار وإيجارات الشقق تحلق في فضاءات لا يطالها شاب ولا كهل. البيت الذي تدفع ثمنه عمرك كله، قد لا يؤمن لك غير مياه مالحة لا تصلح لغسل وجهك. ومع فشل ذريع في تحقيق التنمية المتوازنة للمناطق يحشر 40% من اللبنانيين في بيروت، مع 900 ألف سيارة.\nليس هناك خيبة في التخطيط. هناك غياب كلي في لبنان لرؤية تنظيمية عامة تشمل المرافق كلها والبنية التحتية بشكل خاص. أكثر من 50 مليار دولار من الدين نستطيع الآن، ونحن نرى ما وصل إليه لبنان أن نقول إنها رميت من النافذة.\nاجتمعت نخبة من المتخصصين في مجال الاستثمار الابتكاري في بيروت منذ عدة أيام، وتكلموا عن إمكانية تحويل لبنان إلى بلد يعج بالأفكار الاقتصادية الخلاقة، إن أمكن التشبيك بين المهرة من أبنائه، معتمدين في فكرتهم على الطاقات البشرية الاستثنائية التي للبنانيين في المنطقة. الخبراء الأجانب محقون في ما ذهبوا إليه، لكنهم اصطدموا بما أخبرهم به زملاؤهم اللبنانيون، عن تهلهل البنية التحتية وضعفها. وكي لا نذكر كل المعوقات، سنأتي على واحدة فقط. روى غابريل ديك وهو رئيس جمعية متخصصة في الكومبيوتر أنه منذ عام 1996 يحاول مع آخرين في مهنته تحريك الحكومة دون جدوى. وأكمل قائلا إنه سأل الملياردير اللبناني الأصل كارلوس سليم عندما زار بلاد الأرز: كيف يمكن للبنان أن يصبح حاضرا على الخريطة المعلوماتية، فما كان من الملياردير الشهير إلا أن أجابه: «ابدأوا بتأمين الكهرباء». وتستغرب حين تسمع أن اللبنانيين في هذا المؤتمر، لم يطالبوا الحكومة بمشاريع وإنما بتوفير أرضية وطن يسمح لهم بالعمل والحركة. أما الشكوى الأساسية فإن مبادراتهم بدل أن تشجع تعرقل.\nالعيون شاخصة إلى محاولات «س. س» لحل مأزق القرار الظني، الذي لا يعرف أحد ما ستكون انعكاساته على الداخل اللبناني. يعرف المتفرجون من الخارج أنه قد يؤدي إلى فتنة، وربما معارك لا تحمد عقباها. أما اللبنانيون، فيعرفون وقلوبهم تحترق، أن النظام السياسي بات أضعف من أن يدافع عن وجوده، والخوف هو من المجهول.\nالخبر السعيد الوحيد، وسط غابات الأخبار الرديئة في لبنان، أن 13% فقط من المستطلعين في دراسة «الدولية للمعلومات»، عبروا عن استعدادهم لحمل السلاح، في حال ساءت الأحوال في لبنان، واتجهت نحو الحرب، 67% قالوا إنهم غير مستعدين على الإطلاق لهكذا مغامرة. وهذا هو الأمل الوحيد المتبقي الذي يمكن أن يضيء ظلام اللبنانيين الدامس، في انتظار أن يستفيق السياسيون من غفلتهم المرعبة.\nThis entry was posted on Thursday, December 9th, 2010 at 11:36 am\tand is filed under In the Media. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. You can leave a response, or trackback from your own site.


Great-Arabic-Songs-And-Music Videos - Metacafe\nResults for: great-arabic-songs-and-music Search Results\nأسمهان الأطرش . أو ما تبقى من سحر الشرق\nأسمهان الأطرش . ما تبقى من سحر الشرق -- تغني -- أيها النائم -- والقصيدة المغناة من فيلم .. غرام وأنتقام .. يشاركاها البطولة . الفنان يوسف وهبي . الفنان أنور وجدي .. ألحان الفنان المويسقي رياض السنباطي .. تأليف كلمات القصيدة المغناة . الشاعر أحمد رامي -- تسجيل صوتي مجسم -- من مجموعة . موسيقار الشرق الأوحد الموسيقار العالمي فريد الأطرش ..


سهم النساجون يستعد لبدء عهد جديد – تقرير فني | ChartVioce شارت فويس\nسهم النساجون يستعد لبدء عهد جديد – تقرير فني\nيتداول السهم منذ 2015 داخل اتجاة هابط حتى الان ولكن على الاجل المتوسط استطاعت القوة الشرائية ايقاف نزيف الخسائر وارغام السهم بالدخول فى اتجاة عرضى طيلة 6 شهور .\nولكن استطاع السهم بتدفق العديد من الاشارات الايجابية خلال فترة الاتجاة العرضى ووتتلخص فيما يلى :\n1. فى اخر تصحيح وعند كسر قاع 5.70 لم تسطتع القوة البيعية فى استمرار الهبوط وسرعان ما عاودت القوة الشرائية اعلى هذا المستوى مرة اخرى .\n2. اختراق خط الاتجاة الهابط لاعلى مصاحبا باحجام تداول مرتفعة وقت الاختبار ومن المرجح العودة لاسفل لاختبارة مرة اخرى .\n3. اختراق مؤشر القوة النسبية لخط الاتجاة الهابط لاعلى بالتزامن مع تكوين انحراف ايجابى كما هو موضح بالشارت المرفق .\nTags البورصة المصرية, البورصة المصريه, تحليل فني, سهم النساجون


TFEW: أفضل روبوتات لـ Alchemist Prime Core Gaming-fans.com\nTFEW: أفضل روبوتات لـ Alchemist Prime Core\nالمواضيع:الخيميائي Prime Primeرئيس النوىمحولاتالمحولات: حروب الأرض\nأرسلت بواسطة: ljcool110 8 أكتوبر 2018\nالخيميائي Prime Prime\nيعد Alchemist Prime Core واحدًا من 12 نواة رئيس في محولات حروب الأرض الذي يوفر قوة الأعداد الأولية لتعزيز قدرات بوت المجهزة. كل روبوت قادر على تجهيز قوة أساسية واحدة لتعزيز قدراته ، مع 12 Prime Cores المؤهل أفضل من باور باور في اللعبة. يسمح TFEW للاعبين بفتح برنامج Prime Core من جمع 5,000 Prime Core Chips التي يتم الحصول عليها من مجموعة متنوعة من أحداث نهاية الأسبوع.\nبدءًا من المستوى 1 ، يقرأ: "تشفي جميع هجماتك بنسبة 5.5٪ من الضرر الذي حدث."\nالمستوى 1 - 5.5٪\nالمستوى 5 - 7.5٪\nالمستوى 10 - 10٪\nالمستوى 15 - 12.5٪\nالمستوى 20 - 15٪\nفهم الخيميائي برايم كور\nوخلافا لل أمل رئيس الوزراء الذي يستعيد نسبة من الصحة أثناء وجود الروبوت في وضع بديل ، يستعيد Alchemist Prime Core الصحة لكل من الهجمات العادية والوضع البديل. كلما ارتفع مستوى النواة زادت نسبة الصحة المستعادة. على الجريمة ، يعد الكيميائي ، مثله مثل Megatronus ، نواة كبيرة لتسوية برامج الروبوت الفردية. مع تقدم الروبوت إلى ما بعد L50 ، يصبح الوصول إلى المستوى التالي أكثر صعوبة من منظور XP المطلوب. في مرحلة ما ، الطريقة الوحيدة المعقولة للتقدم هي لعب أقل عدد من برامج الروبوت في أعلى منطقة ممكنة. ما تسمح لك به Alchemist (و Megatronus) هو أن تكون منفردًا أو ثنائيًا (روبوتان) في منطقة المعركة 11 / 12 من خلال ربط هذا Prime Core بـ Deathsaurus / Star Saber / Lugnut / Elita-1 واندفاع HQ. بسبب الاستعادة المستمرة للصحة المقدمة Alchemist ، يمكن لـ L55 Deathsaurus / Star Saber / Lugnut / Elita-1 مع مستوى القدرة 8 + منفرداً بسهولة 11 من المنطقة. في حدث عطلة نهاية الأسبوع الثلاثي XP العادي ، قد يوفر هذا 28k تقريبًا (56k مع XP الأساسية) من XP لكل معركة لـ Deathsaurus / Star Saber. إذا قمت بتشغيل روبوتين في المنطقة 11 ، في هذا السيناريو ، فستحصل كلا الروبوتين على 14k في XP (بافتراض XP الثلاثي ؛ لا يوجد XP أساسي في الروبوت الثاني). يتيح لك ذلك الحصول بسرعة على XP لأغراض تسوية الروبوت.\nالخيميائي برايم كور على الهجوم\nيهدف برنامج Alchemist Prime Core إلى تزويد اللاعب بشكل انتقائي / ثابت (عند الهجوم) على دفق صحي عبر هجمات مختلفة (أساسية وخاصة). هذا مفيد جدا عند التسوية الذاتية للروبوت. على سبيل المثال ، مع Deathsaurus / Star Saber / Lugnut / Elita-1 ، يمكن للاعب أن يستعجل HQ متجاهلاً كل الدفاعات. نظرًا لأن Lugnut / Elita-1 تعاني من انخفاض مستوى الصحة ، فإن استخدام قدراتهم الخاصة في الوقت المناسب يمكن أن يستعيد قدرًا كبيرًا من الصحة بسرعة. بالاقتران مع الهجمات الأساسية والخاصة ، يمكن أن يوفر Alchemist Prime Core مزيدًا من الصحة المستعادة في إطار زمني أقصر من نظام Rejuvenate Power Core القياسي. على الرغم من أن ميزة Rejuvenate Power Core القياسية توفر على الأرجح مزيدًا من الصحة المستعادة خلال فترة معركة مدتها ثلاث دقائق ، إذا كنت تقوم بتسوية روتينين في منطقة مرتفعة ، فمن المحتمل ألا تدوم المعركة المدة القصوى. في المثال السابق ، سيوفر الكيميائي المزيد من الصحة المستعادة في الإطار الزمني الأقصر. يمكن أن يكون الخيميائي مفيدًا أيضًا في فرق الحرب. على سبيل المثال ، قد يسمح ربط الخيميائي بالمدفعي الطبيب ، الذي يغير تركيز شفاءه إلى بوت مع أدنى نسبة من الصحة ، على التركيز على شفاء خط المواجهة أمام المدفعي مع الخيميائي المرفق. من الناحية الهجومية ، فإن برامج الروبوت الأكثر ملاءمة لـ Alchemist Prime Core هي تلك التي لديها DPS عالية وتلك التي تتمتع بقدرة خاصة والتي تتسبب في أضرار كبيرة. لمزيد من الأضرار التي لحقت ، والمزيد من الصحة المستعادة.\nالخيميائي رئيس الأساسية على الدفاع\nعلى الرغم من أن برنامج Prime Core سيعمل على الدفاع المرتبط بالبوتات في البؤر الاستيطانية ، فإنه ليس دائمًا مثاليًا ويعتمد على البوت الموقع. السلوك الافتراضي لبوتات البؤرة الاستيطانية هو استخدام قدراتهم الخاصة على غزو البوتات القريبة من البؤر الاستيطانية قبل الانخراط في الهجمات الأساسية. من الناحية النظرية ، يتلقى بوت المختبر مع الخيميائي المرفق عائدًا صحيًا للضرر الأساسي والخاص على الفور. السيناريو دون الحد الأمثل هو كما يلي: يخرج روبوت البؤرة الاستيطانية من البؤرة الاستيطانية بصحة كاملة ويستهدف البوتات القريبة بقدراته الخاصة. ومع ذلك ، فإنه لا يتلقى أي رد فعل من هجوم القدرات الخاصة ، حيث من المحتمل أن يكون البوت المخفر لم يلحق أي أضرار. من الممكن إتلاف روبوت البؤرة الاستيطانية تماماً كما تظهر روبوت البؤرة الاستيطانية ولكن التوقيت صعب (Smokescreen / Break-Neck هي الاستثناء من القاعدة). إذا كان الخيميائي مرتبطًا بنقطة أمامية ، فمن الأفضل استخدام روبوت لديه القدرة الزمنية (Deathsarus / Star Saber ، Lugnut / Elita-1 ، Hun-Grrr / Snarl ، Sentius Malus / Magnus ، Waspinator / Tiger Hawk ، Scourge / انقضاض) إذا كنت ترغب في الحصول على الصحة مرة أخرى في الدفاع مع القدرة الخاصة.\nأفضل روبوتات لخيميائي برايم كور\nDeathsaurus / Star Saber، Lugnut / Elita-1، Onslaught / Skyburst، Sentius Malus / Magnus، Waspinator / Tiger Hawk، Scourge / Swoop، Blackaracnia / Cheetor، Blitzwing / Sky Lynx، Rippersnapper / Slash، Oct-Sand / Storm Snarl ، Razorclaw / Grimlock و Divebomb / Windblade.\nبواسطة b0dhi74 من عائلة الأرض المحروقة\nTFEW: أفضل نواة السلطة ل Hotspot & Tantrum\nTFEW: أفضل قوة النوى عن أوبتيموس بريمال و Beast Wars Megatron\nتفيو: أفضل النوى السلطة لشعار و ستراكسوس\nكن أول من يعلق على "TFEW: أفضل روبوتات لـ Alchemist Prime Core"


100 قتيل على الأقل في معارك طائفية في افريقيا الوسطى (حصيلة جديدة) - SWI swissinfo.ch\n100 قتيل على الأقل في معارك طائفية في افريقيا الوسطى (حصيلة جديدة)\nهذا المحتوى تم نشره يوم 20 يونيو, 2017 10:51 م 20 يونيو 2017 - آخر تحديث - 22:51\nرئيس جمعية سانت ايجيديو ماركو ايمباليازو (يمين) ووزير خارجية جمهورية افريقيا الوسطى تشارلز ارميل دوبان يخاطبان وفدا سياسيا من افريقيا الوسطى في كنيسة سانت ايجيديو في روما في 19 حزيران/يونيو 2017\nقتل 100 شخص على الأقل في معارك طائفية دارت في مدينة بريا في وسط افريقيا الوسطى الثلاثاء غداة توقيع اتفاق لوقف اطلاق النار في البلاد، كما افادت مصادر اغاثية وامنية.\nوقالت المصادر ان المعارك دارت بين عناصر من ميليشيات انتي بالاكا المسيحية وعناصر من مجموعة كانت منضوية في ائتلاف سيليكا المسلم، وذلك غداة توقيع 13 من اصل 14 جماعة متمردة وميليشيا تضمها البلاد اتفاقا في روما برعاية جمعية سانتيجيديو الكاثوليكية ينص على وقف فوري لاطلاق النار.\nوقال جميل باباناني المتحدث باسم الجبهة الشعبية لنهضة افريقيا الوسطى، احدى ابرز الجماعات المسلحة التي كانت منضوية في ائتلاف سيليكا المسلم "لقد وقعنا على الاتفاق ولكن لا يمكننا الا ان ندافع عن انفسنا، لن نسمح لأحد ان يهاجمنا من دون ان نرد".\nوبحسب مصادر متطابقة فان المعارك اندلعت في مدينة بريا السبت وتواصلت بصورة متقطعة مذاك وذلك عقب مقتل حمد عيسى "الجنرال" في الجبهة الشعبية لنهضة افريقيا الوسطى.\nوبدا القتال مجددا صباح الثلاثاء في مدينة بريا وبحلول منتصف ليل الثلاثاء/الاربعاء (23:00 ت غ) أفادت مصادر أمنية ومنظمات حقوقية مقتل 40 شخصا وإصابة 43 آخرين.\nومع صباح الاربعاء، وصلت حصيلة القتلى الى مئة بحسب حاكم المدينة موريس بيليكوسو وكاهن الابريشية جبناي.\nومنذ منتصف أيار/مايو، ضرب العنف مدينة بريا وعدة مدن في جنوب شرق البلاد.\nومع نهاية الشهر، أسفر القتال عن مقتل 300 شخص واصابة 200 ونزوح نحو 100 الف آخرين، حسب ما اعلن مكتب الأمم المتحدة لتنسـيق الشؤون الإنسانية والحكومة المحلية.\nوفي مدينة بريا وحدها، اجبرت اعمال العنف اكثر من 40 الف من السكان على مغادرة منازلهم، حسب ارقام مكتب الامم المتحدة.\nومن المتوقع ان ينزح المزيد من السكان بعد تجدد القتال الثلاثاء.\nوقال النائب البرلماني عن المنطقة ارسين كونغبو لوكالة فرانس برس الاربعاء "الاطراف المتحاربة احرقت قرى واحياء في بريا، مجبرة مزيد من السكان على الهرب نحو الادغال".\nودفع حمام الدم في افريقيا الوسطى الامم المتحدة لدعوة كافة أطراف الازمة للوقف الفوري لاعمال العنف.\nوقال بارفيه اونيانغا-اونيانغا ممثل الامم المتحدة الخاص في افريقيا الوسطى إنه "أمر حيوي ان يدخل وقف إطلاق النار الذي وقعته الاطراف المعنية حيز التنفيذ لتحرير السكان والمناطق العديدة من الدولة التي لا تزال تعاني من العنف المسلح".\nوكان الامين العام للامم المتحدة انطونيو غوتيريش اعرب في مطلع حزيران/يونيو الجاري عن "قلقه ازاء عدم الاستقرار" في جمهورية افريقيا الوسطى، مبديا خشية الامم المتحدة تصاعد المواجهات "ذات الطابع الديني والاتني".\nوقال غوتيريش في تقرير لانشطة الامم المتحدة في وسط افريقيا "انا قلق بسبب عدم الاستقرار الشامل واستمرار انتهاكات حقوق الانسان في جمهورية افريقيا الوسطى وايضا للهجمات التي استهدفت جنودا للامم المتحدة في جنوب شرق البلاد".\nوقتل ستة من قوة حفظ السلام في ايار/مايو في بانغاسو ومنطقتها التي تشهد مع بلدات اخرى تناميا في اعمال العنف.


تأثيرات سكر الحمل على الجنين - موسوعة نت\nالرئيسية ⁄ المراة ⁄ الحمل والولادة ⁄ تأثيرات سكر الحمل على الجنين\nتأثيرات سكر الحمل على الجنين، يعرف سكري الحمل على أنه يتم تشخيصه للمرة الأولى خلال فترة الحمل، وهو مثل باقي أنواع السكري الأخرى، يؤثر على كيفية استخدام خلايا المرأة للسكر، ويتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم، وقد يؤثر على جمال المرأة وصحتها، وفي أغلب الأوقات تعود نسبة سكر الدم للمستوى الطبيعي بعد الولاة عند الكثير من النساء المصابة بسكري الحمل، لكن إذا كانت مصابة بسكري الحمل فيزداد خطر اصابة المرأة بداء السكري من النوع الثاني، ويحتاج الأمر لاجراء فحوصات مستوى سكر الدم في أغلب الأوقات .\n1 أعراض سكري الحمل:\n2 النتائج السلبية لسكري الحمل:\n3 الأضرار الصحية لسكري الحمل على الجنين\nعادة ما يأتي ظهور هذه الأعراض لمرض سكري الحمل عند بعض النساء الحوامل بشكل مفاجئ ، وقد تختلط هذه الأعراض بشكل كبير مع مظاهر أو أعراض الحمل ، على سبيل المثال زيادة عالية في شهية المرأة الحامل للطعام أو ارتفاعها. تكرار الشعور بالجوع ، ويتم ذلك بشكل مستمر ، وعندما تصاب المرأة الحامل بسكري الحمل ، يبدأ جسدها في التخلص من السكر الزائد في الدم عن طريق إفرازه في البول ، مما يؤدي إلى كثرة التبول. ونتيجة لذلك ، يفقد جسم الأم الكثير من الماء ، مما يزيد من معدل التبول. شعورها بالعطش ، ورغبتها في شرب كميات كبيرة من الماء ، وبسبب نقص السكر من الوصول إلى الأعصاب وخاصة العصب البصري ، هناك تشوش في الرؤية بالإضافة إلى شعورها بالخدر والشعور بالخدر. وخز في قدميها.\nالنتائج السلبية لسكري الحمل:\nلداء السكري أثناء الحمل العديد من الأضرار ، والآثار السلبية التي يمكن أن تحدث ، مثل: –\nأولاً: حدوث تسمم الحمل.\nالثاني: صدمة الولادة.\nثالثاً: وفاة الأم بعد الولادة.\nرابعًا: قد تحدث بعض المشكلات الصحية التنفسية لحديثي الولادة ، بالإضافة إلى نقص الكالسيوم والسكر ومضاعفات التمثيل الغذائي.\nخامساً: قد يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم ، وخاصة خلال الأشهر الأخيرة من الحمل ، إلى زيادة خطر الإصابة بالتشوهات الخلقية ، بالإضافة إلى زيادة معدل الإجهاض.\nالأضرار الصحية لسكري الحمل على الجنين\nحيث أن الأضرار الصحية لمرض سكري الحمل لا تؤثر على الأم فقط ، بل تمتد إلى جنينها الموجود داخل رحمها ، وأحيانًا قد يستمر إلى ما بعد ولادته ، ومن بين تلك الآثار الآثار السلبية لسكري الحمل على الجنين هي كما يلي:\nأولاً: تعرض الجنين لمثل هذه المستويات المرتفعة وحتى المركزة من الجلوكوز في الدم قد يؤدي إلى تأثير عالي التردد على نموه ، حيث من المعروف أن تعرض الجنين لأي خلل في تغذيته يؤدي مباشرة إلى تأثير سلبي. على تطويره.\nثانيًا: ارتفاع نسبة السكر ، وزيادة نسبة الجلوكوز في دم الأم تنتقل إلى جنينها ، وتتحول تلك النسبة العالية من السكر إلى دهون تحيط بجسم الجنين ، وتعيق عملية نزوله من رحم الأم أثناء عملية نزوله. الولادة ، بالإضافة إلى عملها على إعاقة عملية التنفس. بطبيعة الحال.\nثالثًا: يحدث نقص شديد في الكالسيوم عند الوليد.\nرابعًا: قد يؤدي سكري الحمل إلى وفاة الجنين داخل رحم أمه أو إلى حجمه الكبير مما يعيق عملية الولادة الطبيعية ، ولذلك يتم اللجوء إلى الولادة القيصرية بالإضافة إلى حدوث التهاب في المسالك البولية للأم.\nخامساً: قد يؤدي سكري الحمل إلى زيادة نسبة الماء في الرحم مما يؤدي إلى حدوث عملية الولادة في وقت مبكر دون أن ينمو الجنين بشكل صحيح وكامل.\nسادساً: داء السكري عند الأم أثناء الحمل قد يؤدي إلى إصابة الجنين بالسمنة أو السكري بعد ولادته ، أي في مرحلة الطفولة ، إضافة إلى ضعف وظائفه الحركية ، وارتفاع معدلات الكسل أو فرط النشاط.\nلا يوجد حتى الآن سبب وراء اصابة بعض السيدات بداء سكري الحمل، ولكن في أغلب الأوقات يكون الوزن الزائد قبل الحمل أحد أكبر الأسباب، لذلك يجب الحصول على الرعاية الصحية مبكراً في حال التفكير في الحمل لأول مرة، من أجل ان يتحقق الطبيب من مدى خطورة تعرضك لداء السكري بجانب صحتك العامة، عندما تصبح المرأة حامل، فيتم اجراء فحص سكري الحمل بشكل مبكر كجزء من الرعاية المقدمة خلال الحمل .\nأعراض سكري الحملالأضرار الصحية لسكري الحمل على الجنينالنتائج السلبية لسكري الحملتأثيرات سكر الحمل على الجنين\nكيف أشارك في مسابقة مدرستي تبرمج؟\nحقيقة وفاة الفنان نور الدين بكر واهم المعلومات عنه