Euromak - شركة يوروماك لتصنيع ماكينات تنظيف السجاد\nاخبار عن الشركة\nماكينات غسيل و تنظيف السجاد\nماكينات تنفيض الغبار\nماكينات التجفيف-و الدوران المركزي\nماكينات التشطيب النهائي و الكنس\nالماكينات اليدوية لغسيل السجاد\nماكينة تنظيف المقاعد\nماكينات تجفيف السجاد\nآلات التنظيف الصناعي و غسيل السجاد\nيوروماك هي شركة تصنيع تعمل في قطاع تنظيف السجاد ، وتنتج أعلى جودة لماكينات غسيل و تجفيف السجاد وآلات الكنس الصناعية مع دراسات البحث والتطوير والتقنية المتطورة باستمرار لتحقيق أفضل تنظيف للسجاد بانواعه المختلفه.\nتعمل شركة يوروماك في قطاع التنظيف الصناعي العالمي المتنامي والمتطور باستمرار ، وتنتج وتصدر آلات ذات مستوى عالمي من خلال مواردها التجارية المتخصصة و تقديم خدمات ما بعد البيع وتطوير التكنولوجيا باستمرار.\nيوروماك هي علامة تجارية تتفهم متطلبات قطاع التنظيف حول العالم وتقوم بالتصنيع للقطاع من خلال خط الإنتاج المتقدم والموظفين الخبراء والخبرة الطويلة. لقد أصبحت يوروماك علامة تجارية عالية الجودة ومبتكرة وموثوقة تدعم البنية التحتية للقطاع في مختلف المشاريع حول العالم.\nبصفتنا يوروماك ، نقدم تدريبًا على استخدام الماكينة لعملائنا ، وبهذه الطريقة ، نجعل العملية التجارية لعملائنا فعالة. ماكينات غسيل و تنظيف السجاد التي ننتجها هي آلات سهلة الاستخدام من حيث التصميم وسهولة الاستخدام.\nنحن ننتج جميع الآلات التي يحتاجها القطاع مثل تنفيض السجاد وغسيل السجاد وعصر السجاد وكنس السجاد الصناعي والغسالات وغسالات المقاعد ، مع خط الإنتاج التكنولوجي الخاص بنا. من خلال البحث والتطوير والبنية التحتية التكنولوجية ، ننتج لعملائنا ونطور للقطاع. نتابع قطاع غسيل السجاد عن كثب ونحدد المشاكل ونتخذ خطوتنا التالية لتنفيذ المشاريع التي يمكن أن تلبي احتياجات عملائنا.\nيوروماك ترشح لكم منتجات شركة هلال لفرش تنظيف السجاد.\nشركة هلال متخصصة في تصنيع فرش تنظيف السجاد....\nاللغة الانجليزية و الروسية\nاللغة البوسنية و الصربية\nيوروماك ترشح لكم شركة MIX7 المنظفات السجاد\nشركة MIX متخصصه في تصنيع مواد تنظيف السجاد...


أذربيجان وكوريا تبحثان التعاون في مجال التعليم العسكري - وكالة أنباء أذربيجان الحكومية - أذرتاج\nأذربيجان وكوريا تبحثان التعاون في مجال التعليم العسكري\nباكو، 11 نوفمبر/تشرين الثاني (أذرتاج).\nالتقى وزير الدفاع الاذربيجاني الفريق أول ذاكر حسنوف في العاشر من نوفمبر/تشرين الثاني قائد القوات البحرية الكورية الجنوبية الأميرال جونغ هو سوب الذي يقوم بزيارة رسمية الى أذربيجان حاليا.\nوصرح المكتب الإعلامي بوزارة الدفاع لوكالة (أذرتاج) أنه في البداية قام الأميرال جونغ هو سوب والوفد المرافق له بزيارة ضريح الزعيم القومي للشعب الاذربيجاني حيدر علييف ووضع إكليلا من الزهور امامه احياء لذكراه في المقابر الفخرية. كما زار الوفد مقبرة الشهداء وأحيا ذكرى أبناء الوطن البواسل الذين ضحوا بأرواحهم من اجل استقلال أذربيجان ووحدة أراضيها.\nثم جرى لقاء موسع بين الوفدين في مقر وزارة الدفاع. وشهد اللقاء بحث آفاق التعاون بين أذربيجان وكوريا الجنوبية في المجالات العسكرية والفنية العسكرية والتعليم العسكري، والمسائل الأمنية في المنطقتين اللتين تقعان فيهما أذربيجان وكوريا الجنوبية.\nوتطرق وزير الدفاع الفريق أول ذاكر حسنوف الى الوضع العسكري والسياسي السائد في المنطقة وقال إن أرمينيا تشكل خطرا رئيسيا على استقرار المنطقة مشددا على ضرورة حل نزاع قراباغ الجبلية بين أرمينيا وأذربيجان وفقا لقواعد ومبادئ القانون الدولي.\nومن جهته أعرب الأميرال جونغ هو سوب عن سعادته بتواجده في أذربيجان مؤكدا أن العلاقات الكورية الأذربيجانية تقوم على أسس صداقة متينة.\nوجرى في اللقاء تبادل الآراء حول تنظيم زيارات متبادلة لتطوير القوات البحرية الأذربيجانية ودراسة ضباط البحرية الأذربيجانية في الكليات والاكاديميات العسكرية بكوريا الجنوبية وعدد من المسائل ذات الاهتمام المشترك.\nومن المقرر أن يزور الوفد العسكري الكوري الجنوبي قاعدة القوات البحرية ويتفقد السفن الحربية الأذربيجانية.\nAZERTAG.AZ :أذربيجان وكوريا تبحثان التعاون في مجال التعليم العسكري


شاشات (الحاج) عبد الفتاح السيسي\nالقاهرة | مساء أول من أمس، أراد التلفزيون المصري أن يتفادى باكراً تهمة عدم الحيادية بين المرشحَين الوحيدَين في سباق الرئاسة عبد الفتاح السيسي وحمدين صباحي، فاتهمه الاعلاميون المحسوبون على السيسي بالانحياز للإخوان! كان السيسي قد ألقى بيان إعلان ترشّحه عبر تلفزيون الدولة، مرتدياً الزيّ العسكري. أعقب البيان تقرير قصير عن مشواره العسكري، قبل أن يبثّ التلفزيون تقريراً مماثلاً عن النضال السياسي للمرشح الآخر حمدين صباحي، ثم أعقبه اتصال مع السفير معصوم مرزوق المتحدث باسم حملة صباحي الرئاسية. طالب مرزوق بأن تُتاح لحمدين الفرصة نفسها لإلقاء خطاب ترشحه على تلفزيون الشعب.\nمطلب يؤكّد أن الحياد مفقود بالفعل. لكن بما أنّ مصر «بلد العجائب»، فقد اعتبر المذيعان أحمد موسى (قناة «صدى البلد») وخيري رمضان (سي. بي.سي) أنّ عرض التلفزيون تقريراً عن صباحي هو «تشويش» على إعلان السيسي ترشحه للرئاسة. منطق عجز كثيرون عن فهمه، وعن استيعاب تصرّف موسى على الهواء مباشرة. عبر برنامجه «على مسؤوليتي»، مزّق موسى الورقة التي كان يقرأ منها خبر بث التلفزيون تقريراً عن صباحي. لعل ما فعله موسى يفسّر المأزق الذي تعيشه القنوات الخاصة اليوم. قبل ترشح السيسي رسمياً، كانت الطريق مفتوحة أمام صباحي للظهور على القنوات الخاصة.\nالآن، صار السيسي في الملعب، والكلمة يجب أن تكون بحساب، والقنوات الخاصة لا تراهن إلا على الحصان الرابح. لعلّ هذا ما يفسّر قول خيري رمضان في برنامجه «ممكن» بأنّه «يحق للشاشات الخاصة الانحياز لمرشح بعينه شرط أن تعلن ذلك».\nباختصار، مطلوب من التلفزيون المصري ألا يتظاهر بالحيادية، ومسموح للقنوات الخاصة بأن تنحاز. هذا هو المشهد الإعلامي المقبل في مصر خلال الأسابيع التي تسبق الإعلان عن اسم المرشح الفائز. صورة أكّدها أيضاً السيد البدوي رئيس حزب «الوفد» ومالك «الحياة» في اتصال مع وائل الإبراشي على قناة «دريم»، حين أكّد تأييده الكامل لترشّح السيسي. وبالتالي، لا داعي للسؤال حول الأسلوب الذي ستغطّي به قنوات «الحياة» السباق الانتخابي. لم تخرج ردود فعل القنوات الخاصة إذاً عن هذا السياق: الترحيب بالخبر المنتظر، وتحليل واف لكلّ حرف نطق به المشير، ومحاولة رصد ردود فعل الشارع التي جاءت مخيبة لآمال المهللين للرئيس المنتظر. مجموعات محدودة خرجت للترحيب بالترشح، بينما تعامل الشارع بلا مبالاة بسبب طول الانتظار وترقّب ردود فعل الإخوان الغاضبة وشباب الثورة المناهض لأيّ رئيس عسكري. غياب مظاهر الاحتفال في الشارع دفعت بعض القنوات إلى التركيز على ردود الفعل في حي الجمالية في منطقة الحسين (مسقط رأس السيسي). قناة «سي. بي. سي. اكسترا» سارعت إلى النقل المباشر لردود فعل جيران السيسي، ووصفت تصريحات «الأستاذ فوزي» أحد أقاربه بالحصرية، وفتحت الهواء للرجل طويلاً ليتكلم عن الصفات الشخصية للحاج عبد الفتاح السيسي كما لقبّه فوزي.


أهم شركات براندنج في دبي - رايز هب لخدمات التسويق الالكتروني والعلاقات العامة\nأهم شركات براندنج في دبي\nيتساءل البعض عن أهمية العلامة التجارية، فبعضًا من أصحاب الأعمال التجارية يسأل في مخيلته لماذا تعد العلامة التجارية مهمة لشركتي؟ هنا الإجابة توضح لك الكثير من الاستفسارات الهامة، حيث الحديث يتطرق إلى فن من فنون التجارة ورسمة من الرسومات التي تظل عالقة في ذهن كل مستخدم لمنتجك أو خدمتك، فالأمر يتطلب المهارة والإبداع التفوق التفكير خارج الصندوق من أجل الوصول إلى القيمة الحقيقية للشركة أو المؤسسة فهنا تأتي الحاجة إلى الاستعانة بـ أهم شركات براندنج في دبي، وليتحقق لك ما تريد إليك “رايزهب” أفضل شركة براندنج في دبي والتي تقودك نحو الوصول إلى النتيجة الأفضل من المشروع المقترح تنفيذه.\nما الأهمية الحقيقية التي يضيفها لك البراندنج (العلامة التجارية)؟\nالعلامة التجارية دائمًا ما تساهم في تحقيق الكثير من الأهداف المتميزة والتي تقودك نحو الوصول إلى الشكل اللائق بك والوصول إلى ذهن الجمهور بسهولة لكن تكمن القيمة الحقيقة للبراندنج في أنها تضيف لك الـتي:\n– العلامة التجارية دائمًا ما تمنحك السمعة الجيدة.\n– تتيح لك العلامة التجارية الولاء للمنتج وخدمتك.\n– النمو الذي تحدثه العلامة التجارية للشركة أو المؤسسة.\n– العلامة التجارية تمثل كل شيء بالنسبة لأصحاب الأعمال التجارية في مختلف القطاعات.\nما الأسباب الرئيسية التي تجعلك في حاجة إلى العلامة التجارية؟\nهناك العديد من الأسباب الرئيسية التي تجعلك في حاجة إلى تنفيذ علامة تجارية متميزة ولعل أبرز هذه الأسياب ما يلي:\nأولًا التوضيح للعملاء من أنت؟\nمن أهم الأسباب التي تساعدك على تنفيذ علامة تجارية خاصة بك هو مساعدة الجمهور المستهدف بمن أنت ماذا تقدم؟ وكيف لك أن تساعدنا؟ كل ذلك من خلال العلامة التجارية. فهي دائما ما تكون الدليل الأقوى لك لتنفيذ هذا المشروع. فهنا الأمر متعلق بالتعريف بمن أنت وترسيخ الهوية لدى عملائك حيث تظل عالقًا في الأذهان من قبل ذلك الجمهور.\nهل تبحث عن خدمات تصميم المواقع والبراندنج والموشن جرافيك والبرمجة؟ خدمات متكاملة للتصميم مع رايزهب\nثانيًا العلامة التجارية تحقق لك أغراضك:\nواحدة من أهم الجوانب المتميزة التي تساعدك على فهم العديد من التفاصيل الخاصة بالغرض الذي تود الوصول إليه فالعلامة التجارية دائمًا ما تساعدك على تحديد إتجاهاتك وتحديد أغراضك. فالقدرة الكبيرة على إضافة القيمة الحقيقة للجمهور والقيمة الحقيقة من خلال الوصول إلى الشكل الأنسب لتنفيذها من أجل الوصول إلى الجمهور وتحقيق التواصل المتميز معهم. مدى إمكانية الحصول على عملاء متميزين.\nثالثًا تحسين النتائج حول المنتج:\nمن أهم العوامل المتميزة التي يتم القيام بها والتي من خلالها تستطيع أن تصل إلى النتيجة الأفضل وبالتالي الحاجة الكبيرة إلى معرفة النتائج الهامة والمتميزة والتي تساعدك على تحقيق أهدافك. كل ذلك يتم من خلال العلامة التجارية المتميزة التي تقودك نحو الوصول إلى أهدافك بدقة شديدة فهناك الأمر يعتمد على تصيم العلامة التجارية المتميزة. فالحاجة إلى تنفيذها بدقة شديدة كل ذلك من خلال العلامة التجارية المتميزة.\nرابعًا عدم التقليل من العلامة التجارية:\nواحدة من الجوانب الرئيسية الهامة التي تساعدك على تحقيق أهدافك. فالقيمة الكبيرة التي يتم إضافتها هو عدم التقليل من العلامة التجارية نهائيًا. وذلك تساعدك على إدارك مدى أهمية العلامة التجارية وعدم التقليل منها يضيف لك الكثير.\nأسباب رئيسية تقودك نحو تنفيذ العلامة التجارية الخاصة بك بدقة شديدة. فقط ما كل ما يمكنك القيام بفعله هو التواصل مع شركة “رايزهب” أهم شركات براندنج في دبي واحصل على الخدمة باحترافية.


الصحة العالمية تعرب عن اهتمامها بالتعاون مع روسيا لتطوير لقاحات ضد كورونا – البعث ميديا\n24, 05, 2022 - 8:57 مساءً\nأبدت منظمة الصحة العالمية اهتمامها بتوسيع التعاون مع روسيا لتطوير الأدوية واللقاحات ضد فيروس كورونا.\nوقالت كبيرة الخبراء العلميين في المنظمة سوميا سفاميناثان: “نعلم أن عقار أفيفافير يخضع للاختبار في روسيا التي تجري اختبارين أو ثلاثة له ونحن في انتظار النتائج”، معربة عن اهتمام الصحة العالمية أيضا باللقاح الروسي المضاد للفيروس، وفقا ونقلت لما نقلته وكالة أنباء نوفوستي.\nوأضافت سفاميناثان بأن منظمة الصحة العالمية لديها برنامج “اختبارات التضامن” الخاص باللقاحات التي لا تزال قيد التطوير مبدية ترحيبها بمشاركة المطورين الروس في هذا البرنامج لمعرفة ما إذا كان بالإمكان ايجاد نوع من التعاون في هذا المسار.\n← هل دواء “ريمديسيفير” فعال ضد كورونا؟\nمن تاميكو.. «40» طنا من الأدوية الى المحافظات →


..:: ودائما متميزون في منتدانا الغالي: الموضوع الذي يحير جميع مستخدمي الكمبيوتر | منتديات تونيزيـا سات\n..:: ودائما متميزون في منتدانا الغالي: الموضوع الذي يحير جميع مستخدمي الكمبيوتر\nالموضوع في 'أرشيف أخبار عالم الكمبيوتر' بواسطة midoucent, بتاريخ 11 أكتوبر 2007.\nmidoucent نجم المنتدى\nكتير منا بيحب ان يجعل الهارد بحالة FAT32 ويسطب الويندوز وكل البرامج الخاصة .\nولكن فجأة يصادف ان بعض البرامج المعينه تشتغل في بيئة ال NTFS فيقع في حيرة كيف ؟ واذا؟ وترى البعض\nالكثير منا يحمل برامج اضافية لكي تقوم بتحويل القرص وعليه اذا البحث عن هذه البرامج وتسطيبها و بعدين يصادف\nصعوبة التعامل مع تلك البرامج وهكذا ..\nطيب ايه بقي الحل!!!\n1- من قائمة Start اختار برنامج RUN.\n2- ادخل الامر الاتي cmd .\n3- بعدين OK.\nفتخرج لك النافذة السوداء\nفاكتب الامر الاتي :\nولا تخاف على البيانات من التلف فقط يتحول نظام القراءة الى NTFS\nملاحظة خطيرة جدااااا :\nالتحويل العكسي " اي من NTFS الي نظام FAT32 سيضيع البيانات الموجودة لديك ي ال Partition".\nوفي هذه الحالة يجب استخدام Partition Magic.\nانتهي الشرح الي هنا.\nنيجي بقي نعيد الشرح بين انواع ال File System:\nيستخدم نظام التشغيل لديك نظاما لترتيب حفظ البيانات على الهارد.ويحدد نظام الملفات هذا الكم المتاح لنظامك من الهارد وطريقة تحديد مواقع الملفات والحد الأدنى لحجم الملف وما يحدث عند مسح ملف او تعديله.\nتعتبر NTFS، وFAT، وFAT32 أنواع لنظام الملفات، وتختلف وظائف كل نظام وفق الغاية التي صمم من أجلها.\nوعند تسطيب نظام التشغيل ويندوز 2000 أو إكس بي، فإنه أثناء التسطيب يسأل عن نظام الملفات.\n1- FAT او FAT16:في أيام نظام التشغيل دوس كان نظام الملفات يعرف باسم (File Alocation Table) و تعني هذه "جدول تخصيص الملفات" وتتبع مواقع تخزين الملفات وأجزاءها ويستخدم نظام FAT16 عناوين 16 بت (16bit cluster addresses ) لتحديد مواقع الملفات.\nوعند العمل على على قرص جديد أو قرص تمت إزالة التجزئة فيه defragmented مؤخرا سيعثر نظام التشغيل على CLUSTERS مجاورة شاغرة تكفي لاحتواء كامل الملف في مواضع مجاورة على القرص ، لكن لا يكون القرص منظما بصورة جيدة بعد استخدامه لمدة طويلة. حيث يبدأ نظام التشغيل بأول CLUSTER ممتلئ وإذا لم يجد حيزا\nكافيا لكامل الملف يتجاوز بعض CLUSTER ليصل أخرى شاغرة حتى ينتهي من كتابة الملف.\nمما يضظرنا لااستخدام أداة إزالة التجزئة Defrag لإعادة ترتيب كل الملفات على القرص لتسريع عمليات القراءة .\n3-نظام الملفات NTFS نظام ملفات متقدّم يوفر الأداء، والأمان، والثقة، وميزات متقدمة لا يمكن العثور عليها في أي إصدار من FAT. عند فشل نظام، يستخدم NTFS معلومات عن نقطة الاختيار وملف السجل لاستعادة تناسق نظام الملفات. في Windows 2000 و Windows XP، كما يوفر NTFS أيضاً ميزات مثل أذونات المجلد والملف، والتشفير، والحصص النسبية للقرص، والضغط.\nالميزات التالية موجودة فقط في NTFS:\n1- تشفير الملفات، والذي يحسن الأمان بشكل كبير.\n2- الأذونات التي يمكن تعيينها على الملفات الفردية وعلى المجلدات.\n3- الملفات المتفرقة. هذه الملفات هي ملفات كبيرة جداً من حيث الحجم ويتم إنشاؤها من قبل التطبيقات بشكل تكون فيها مساحة القرص المطلوبة محدودة. أي أن NTFS يخصص مساحة القرص فقط لأجزاء الملف التي تتم الكتابة إليها.\n4- التخزين البعيد، والذي يوفر توسيعاً لمساحة القرص لديك عن طريق زيادة إمكانية الوصول إلى الوسائط القابلة للإزالة.\n5- تسجيل الاسترداد لبيانات تعريف NTFS، والذي يساعدك في استعادة المعلومات بسرعة عند حدوث فشل في الطاقة أو عند حدوث مشكلة أخرى في النظام. يسمح هذا بالوصول إلى وحدة التخزين فوراً بعد إعادة تشغيل الكمبيوتر دون انتظار chkdsk.exe حتى يعمل.\n6- الحصص النسبية للقرص، والتي يمكن استخدامها لمراقبة مقدار مساحة القرص المستخدمة من قبل المستخدمين الفرديين والتحكم بها.\n7- التحجيم الأفضل لمحركات الأقراص الكبيرة. إن الحد الأقصى لحجم محرك الأقراص لـ NTFS أكبر بكثير منه لـ FAT، وعند زيادة حجم محرك الأقراص، لا يؤدي ذلك إلى تخفيض الأداء مع NTFS كما يحدث مع FAT.\n1- من السهل تحويل الأقسام إلى NTFS. إن هذا النوع من التحويل يبقي الملفات كما هي (لا يشبه عملية تهيئة القسم او الفورمات). إذا لم تكن بحاجة لإبقاء الملفات كما هي ولديك قسم FAT أو FAT32، فإنه من المستحسن تهيئة القسم باستخدام NTFS بدلاً من التحويل من FAT أو FAT32. تؤدي عملية التهيئة إلى مسح كافة البيانات الموجودة على القسم وتسمح لك ببدء التشغيل مع محرك أقراص نظيف.\nوسواء تمت تهيئة القسم باستخدام NTFS أو تم تحويله باستخدام الأمر convert، فإن NTFS هو الخيار الأفضل لنظام الملفات.\nمتى لايفضل استخدام نظام الملفات NTFS\nهناك حالة واحدة ربما ترغب فيها باختيار FAT أو FAT32 كنظام للملفات لديك. إذا كان من الضروري في بعض الأحيان تشغيل الكمبيوتر مع إصدار سابق من Windows او انظمة تشغيل اخرى وفي أحيان أخرى تشغيل Windows XP، فأنت بحاجة لقسم FAT أو FAT32 كقسم أساسي (أو قسم بدء تشغيل) على القرص الثابت. لا يمكن لمعظم الإصدارات السابقة من Windows الوصول إلى القسم في حال استخدامه للإصدار الأحدث من NTFS. ما عدا Windows 2000.\nلا يمكن استخدامه على الأقراص المرنة.\nالحد الأقصى لحجم الملف هو 2 جيغا بايت.\nعلى سبيل المثال، تؤدي كتابة convert D: /fs:ntfs إلى تهيئة محرك الأقراص D: بالتنسيق ntfs. \nmidoucent, 11 أكتوبر 2007\n™M® Badr صديق المنتدى\nنقل إلى قسمه\n™M® Badr, 11 أكتوبر 2007\nok bien entendu\nmidoucent, 12 أكتوبر 2007\nبارك الله فيك يا اخى الكري\nsas4ever1, 26 أكتوبر 2007\nmidoucent, 27 أكتوبر 2007\nomania3 عضو نشيط\nchokran jazeelan ya akhi\nomania3, 28 أكتوبر 2007\nsfaxien14 عضو مميز\nmerci mon ami je tire on chapeau\nsfaxien14, 28 أكتوبر 2007\nmidoucent, 28 أكتوبر 2007\ntounsi9_4, 28 أكتوبر 2007\nHero-soft كبار الشخصيات\nHero-soft, 28 أكتوبر 2007


مشرعون امريكيون يعيدون التفكير في المساعدات العسكرية الامريكية الي مصر - SWI swissinfo.ch\nمشرعون امريكيون يعيدون التفكير في المساعدات العسكرية الامريكية الي مصر\nهذا المحتوى تم نشره يوم 25 يونيو, 2014 12:20 ص25 يونيو 2014 - آخر تحديث - 00:20\nصورة ارشيفية للسناتور الديمقراطي باتريك ليهي. تصوير: جوناثان ايرنست - رويترز\nواشنطن (رويترز) - قال مشرعون امريكيون بارزون يوم الثلاثاء انهم يعيدون التفكير في المساعدات العسكرية البالغ قيمتها أكثر من مليار دولار سنويا التي ترسلها واشنطن الي القاهرة بعد ان أصدرت محاكم مصرية احكام اعدام جماعية على شخصيات معارضة واحكاما بالسجن لفترات طويلة على صحفيين.\nوقال رئيس اللجنة الفرعية بمجلس الشيوخ التي تشرف على المساعدات الخارجية انه يجب وقف ارسال المزيد من الاموال حتى يظهر زعماء مصر التزامهم بحقوق الانسان وقدم عضو بارز باللجنة المناظرة في مجلس النواب تعديلا يهدف الي اعادة توزيع بعض الاموال الامريكية.\nوفي بيان يعبر عن الاسف "للسقوط نحو الاستبداد" من جانب القاهرة قال السناتور الديمقراطي باتريك ليهي رئيس اللجنة الفرعية بمجلس الشيوخ "حجب المساعدات العسكرية عن النظام المصري جعل قادته يعرفون أن الاجراءات القمعية وانتهاكات حقوق الانسان وسيادة القانون هي مبعث قلق عميق للشعب الامريكي والكثيرين في الكونجرس."\nوكان ليهي يشير الي تعليق واشنطن مساعداتها لمصر عقب اطاحة الجيش بالرئيس الاسلامي محمد مرسي في 2013 قبل ان تقرر الافراج عن جزء منها هذا العام.\nوقدم آدم شيف عضو مجلس النواب الامريكي عن ولاية كاليفورنيا تعديلا على مشروع قانون سنوي للمخصصات يقلص الحجم الاجمالي للمساعدات لمصر بحوالي 30 بالمئة ويعيد توزيع بعض الاموال لدعم التعليم والديمقراطية.\nوقال شيف لرويترز "مادمنا نعطي مصر شيكا على بياض.. فاننا يمكننا ان نتوقع ان مثلنا الديمقراطية ستحظى فقط باشادة شفوية."\nورفضت لجنة المخصصات بمجلس النواب بأغلبية 35 صوتا ضد 11 صوتا التعديل الذي اقترحه شيف لكنه قال انه يعتزم تقديمه مرة اخرى مع سير مشروع القانون في الكونجرس على أمل ان يلقى قدرا اكبر من الدعم في مجلسي النواب والشيوخ بكامل اعضائهما.\nوقال ديفيد رايس العضو الديمقراطي بمجلس النواب عن ولاية نورث كارولاينا والذي أيد التعديل الذي اقترحه شيف "مما يؤسف له فان مصر تبدو بعيدة جدا عن وعد الربيع العربي."\nومصر هي ثاني أكبر متلق للمساعدات الخارجية الامريكية منذ ان وقعت معاهدة سلام تاريخية مع اسرائيل في 1979 .\nوتقدم واشنطن مساعدات عسكرية قيمتها حوالي 1.3 مليار دولار سنويا الي مصر اضافة الي 200 مليون دولار في مساعدات لدعم الاقتصاد وبناء الديمقراطية.


كيف يتم بناء طاحونة الكرة\nكيفية بناء آلة طاحونة. كيفية طاحونة خام الفضةكيفية بناء جهاز سحق خام الذهب YouTube, الكرة التالية على التوالي في حالة تشغيل طاحونة . /7/24 شرح آلة طاحونة galenaantiquedistrictxyz ويركزمعهد بحوثالعامة لليمينغ الصناعة الثقيلةفي مجال\nكيف انشاء مصنع اسفنج متكامل خام الحديد سحق آلات المحمولة آلة سحق كيف تعمل كيف يتم شراء . التنقيب عن الذهب فبراير 2012. بناء مطحنة . فى نتيجة لدمجها خصائص آلة اللف، طاحونة الرمل و الطاحونة\nكيف يتم تصنيع الطين الصناعي . الطين القابل للحفظ عدة شهور . الطين المصنوع من الغراء . الطين المصنوع من شمع النحل الطين قبل أن نتطرّق إلى طريقة صغيرة طاحونة الكرة الطين للبيع. آلة كهربائية\nكيفية بناء طاحونة الذهب المحمولة RuralCouncil. كيفية جعل بسيطة طاحونة الكرة في الشباك لخام الذهب. كيفية بناء مطحنة ختم الذهب مصغرة . جعل صخرة طاحونة الكرة . أعرف أكثر. جعل طاحونة الكرة طاحونة djferre.\nكيف عمل طاحونة الكرة Products Machinery [email protected] Based on many years of market experiences and R & D experiences, HGT gyratory crusher was produced with integration of mechanical, hydraulic, electrical, automated, intelligent control technology together.\nطاحونة الكرة مع iso9001 2000 الدولية شهادة الدردشة مع المبيعات حجر الفك محطم تعديل نقطة الصفر في كسارة. آدوات تصليح بناء شكل واسم جعل كسارة المطرقة كيف تعمل كيف تعرف كيفية عمل كيف لوحة شبشب\nبناء طاحونة المطرقة. طاحونة الكرة طحن مطحنة. المضارب سلسلة في طاحونة المطرقة المصنعين الكرة مطحنة, طاحونة الكرة الحصول على أكبر شركات بناء هندسة تعدين الفحم. More\nكيفية بناء مطحنة الكرة المقدمة كيفية اختيار شفرة طاحونة زاوية. شهدت الفرقة الخشب mf1115 طاحونة طاحونة,مطحنة,طاحونة كسارة,طواحين كيفية بناء مصنع كيف يتم مطحنة الكرة, من, الفك محطم، مخروط\nبناء طاحونة الكرة janvdwerf


رئيس وزراء لبنان: سنتخلف عن سداد سندات دولية مستحقة الأسبوع المقبل\nأعلن رئيس الحكومة حسان دياب تعليق سداد استحقاق 9 مارس الحالي من السندات الدولية (يوروبوند) على وقع التحركات الشعبية جنوب لبنان وشماله وشرقه وفي جبل لبنان.\nوجاء تصريح دياب بعد اجتماع عقده مجلس الوزراء,بعد ظهر اليوم,برئاسة رئيس الجمهورية العماد ميشال عون في قصر بعبدا,بحضور دياب والوزراء,وخصص لدراسة القرار الواجب اتخاذه بخصوص استحقاق السندات الدولية «يوروبوند».\nواستمع مجلس الوزراء,بحسب بيان صادر عن رئاسة الجمهورية,إلى عرض قدَّمه في هذا الإطار عدد من المستشارين المحليين والدوليين,حول مختلف الاحتمالات المترتبة على أي قرار سيتخذ وتداعياته.\nوقال دياب: «اليوم نواجه استحقاق 4.6 مليار دولار في عام 2020 وتستحق الدفعة الأولى بعد يومين. وأمام هذا الاستحقاق لا يسعنا إلا حماية مصلحة الوطن والشعب. واحتياطاتنا من العملة الصعبة تدفعنا إلى تعليق سداد استحقاق 9 مارس من يوروبوند».\nوأضاف: «الدولة غير قادرة على تسديد الاستحقاق المقبل,وستسعى إلى إعادة هيكلة ديونها بما يتناسب مع المصلحة الوطنية عبر خوض مفاوضات منصفة وحسنة النية».\nولفت إلى أن إعادة هيكلة الدين والإصلاحات الجريئة تحتاج إلى وقت وجهد وتدابير صعبة وإلى تكاتف وصبر لتحقيق الإصلاحات من أجل صون لبنان ومستقبل اللبنانيين.\nوأعلن أن «أكثر من 50 دولة تخلفت على سدد ديونها,لكنها تعافت بالإصلاحات اللازمة,ونحن مصممون على ذلك».\nوسأل: «كيف يمكن أن ندفع للدائنين في الخارج واللبنانيون لا يستطيعون الحصول على أموالهم من المصارف,أو لا نستطيع تأمين الرعاية الصحية أو هناك من ليس لديه المال لشراء الخبز؟!».\nوأشار إلى أن هذا القرار لم يكن سهلًا,بل جاء بعد دراسات معمقة لعدد من الخيارات المتاحة. وقرار تعليق الدفع هو اليوم السبيل الوحيد لوقف الاستنزاف بالتزامن مع إطلاق برنامج شامل للإصلاحات.\nوقال: «هذا القرار نابع من حرصنا على مصلحة كل المواطنين ومن تصميمنا على استعادة قدرة الدولة على حماية اللبنانيين وتأمين الحياة الكريمة لهم».\nوأوضح أن حكومته «تصرفت منذ ولادتها على صياغة برنامج إصلاحي يرتكز على معالجة الدين ضمن برنامج يهدف إلى إعادة الثقة إلى بلدنا».\nولفت إلى أن «إعادة التوازن للمالية العامة,تتصدر سلم أولويتنا,ولا يجوز أن ننفق أكثر مما نجني»,موضحًا أن البرنامج الإصلاحي سيؤمن موارد إضافية تستفيد منها قطاعات الصحة والتعليم والبنى التحتية وتهدف إلى خفض النفقات.\nوأضاف دياب: «لا نحتاج قطاعًا مصرفيًّا يفوق بأربعة أضعاف حجم اقتصادنا,ويجب إعداد خطة لإعادة هيكلة القطاع المصرفي»,متابعًا: «سنعمل على حماية الودائع في القطاع المصرفي,خاصةً ودائع صغار المودعين الذين يشكلون أكثر من 90% من الحسابات,وعلينا وقف النزيف المالي,وسنقدم مشروع قانون لتنظيم العلاقة بين المصارف والعملاء لتصبح أكثر عدلًا وإنصافًا».\nوأعلن التزامه برؤية الاستقرار والنمو المقترحة في سيدر,وأن الإصلاحات التي تم التوافق عليها في المؤتمر ستطبق؛ لأنها أساسية,وهذه الإصلاحات مهمة لإعادة الثقة والدعم من الأشقاء العرب والمجتمع الدولي.\nوأوضح الرئيس دياب أن هذه الإجراءات ستساعدهم على الانتقال من الاقتصاد الريعي إلى المنتِج,وأن «لبنان الغد سيرتكز أكثر على الصناعة والزراعة والمعرفة والتكنولوجيا بالإضافة إلى قطاعي السياحة والخدمات وسنعمل على تطوير قطاعنا المصرفي».\nوقال: «لأن الشفافية هي الطريقة الفضلى لمكافحة الفساد,فقد تقدمت الحكومة بمشروع قانون يرمي إلى كشف السرية المصرفية عن كل من تولى ويتولى الشأن العام,وبدأ إصلاح النظام القضائي من خلال التشكيلات القضائية».\nوأضاف: «يمر الوطن بمرحلة دقيقة من تاريخه.. يصارع البلد بقوة الإرادة التي يمتلكها كي لا يبتلعه الدوار.. واللبنانيون معروفون بالانتصار على الأزمات».\nوتابع رئيس الحكومة: «الرهان اليوم على قدرة اللبنانيين على خوض معركة استقلال جديدة للتحرر من عدو يمارس السطو على حاضرهم ومستقبلهم».\nوأشار إلى أن «مجموع الدين العام تخطى 90 مليار دولار,أي ما يعادل 170% من الناتج المحلي,وأدى تدني مستوى الاحتياط بالعملة الصعبة إلى مزيد من الضغط عليها».\nوأعلن دياب أن تقديرات البنك الدولي تشير إلى أن «أكثر من 40% من اللبنانيين,قد يجدون أنفسهم تحت خط الفقر؛ وذلك بسبب النموذج الاقتصادي الذي أرسته السياسات السابقة».\nيذكر أن لبنان يواجه استحقاق تسديد سندات (يوروبوند) المترتبة عليه في 9 مارس الحالي بقيمة (1.2 مليار دولار). وتنقسم الآراء على مستوى الاقتصاديين والسياسيين بين مؤيّ لتسديد الدين الواجب ومعارض له.\nوأجرى وفد من خبراء صندوق النقد الدولي,برئاسة رئيس البعثة مارتن سيريزولة منذ نحو أسبوعين,اجتماعات مع مسؤولين لبنانيين,لتقديم الاستشارة في كيفية الخروج من الأزمة.\nوبالرغم من تحذير وزير الصحة من التجمعات بسبب فيروس «كورونا» نظم عدد من المحتجين مسيرات في مدينة صور جنوب لبنان,وفي طرابلس شمالًا,وفي منطقة الزوق في جبل لبنان,وفي مدينة زحلة شرقًا.\nويطالب المحتجون بتشكيل حكومة إنقاذ تكنوقراط,وإجراء انتخابات نيابية مبكرة,وخفض سن الاقتراع إلى 18 عامًا,ومعالجة الأوضاع الاقتصادية,واسترداد الأموال المنهوبة,ومحاسبة الفاسدين,ويؤكدون استمرار تحركهم حتى تحقيق المطالب.\n2020-03-07T21:42:29+03:00 2020-03-07T21:42:29+03:00 أعلن رئيس الحكومة حسان دياب تعليق سداد استحقاق 9 مارس الحالي من السندات الدولية (يوروبوند) على وقع التحركات الشعبية جنوب لبنان وشماله وشرقه وفي جبل لبنان. وجاء\nلبنان سيسعى إلى إعادة هيكلة ديونه بما يتناسب مع المصلحة الوطنية\n12 رجب 1441 / 07 مارس 2020 09:42 م\nرئيس وزراء لبنان # سداد سندات دولية # تأخير السداد #\nالسعودية تُلزم شركات الطي...\nبدءًا من الغد.. تعليق الد...


إلغاء قيود السفر COVID - جميع التغييرات التي أعلن عنها وزير النقل البريطاني | Life In The UK\nإلغاء قيود السفر COVID - جميع التغييرات التي أعلن عنها وزير النقل البريطاني\nبريطانيا في طريقها لإلغاء قيود السفر COVID التي فرضتها ، وحدد وزير النقل مجموعة من الإجراءات التي تهدف إلى جعل السفر أكثر انفتاحًا و أسهل.\nوقال وزير النقل البريطاني «غرانت شابس» لمجلس العموم: "بريطانيا مفتوحة للعمل".\nوأضاف أن التغييرات ستساعد في "ضمان أن يكون عام 2022 هو العام الذي يتم فيه وضع قيود السفر وحالات الإغلاق والقيود على حياة الناس بحزم في الماضي".\nوأوضح شابس إن الحكومة تريد الانتقال من "الإجراءات الحدودية الشاملة" إلى "نظام مراقبة عالمي أكثر تعقيدًا واستهدافًا".\nهذا ما يتغير ؟\nاعتبارًا من الساعة 4 صباحًا يوم 11 فبراير/شباط ، لن يكون هناك حاجة للمسافرين الملقحين الذين يصلون إلى إنجلترا لإجراء اختبارات التدفق الجانبي بعد الوصول.\nسيكون هذا في الوقت المناسب لعطلة نصف الفصل الدراسي.\nلا يزال تعريف "التطعيم الكامل" يعني جرعتين من التطعيم المعتمد أو جرعة واحدة من لقاح Janssen. لذلك لا يحتاج الناس بعد إلى جرعة معززة.\n"هذا يعني أنه بعد شهور من الاختبار قبل المغادرة ، واختبار ما بعد الوصول ، والعزل الذاتي ، والنفقات الإضافية ، كل ما يتعين على الأشخاص الذين تم تطعيمهم بالكامل الآن القيام به ، عند سفرهم إلى المملكة المتحدة ، هو التحقق من حالتهم عبر أحد الركاب قال السيد شابس".\nبدءًا من الوقت نفسه ، سيتم قبول شهادات اللقاح من 16 دولة جديدة بما في ذلك الصين والمكسيك على حدود المملكة المتحدة - مما يعني أنه سيتم قبول شهادات اللقاح الخاصة بهم في أكثر من 180 دولة وإقليمًا في المملكة المتحدة.\nمن لم يتم تطعيمه بشكل كامل\nلن يحتاج الركاب الذين لم يتم تطعيمهم بالكامل بعد الآن إلى عزل أو إكمال اختبار في اليوم الثامن بعد وصولهم.\nقال السيد شابس إنهم سيظلون بحاجة إلى ملء نموذج موقع الركاب "لإثبات اختبار COVID السلبي الذي تم إجراؤه قبل يومين من سفرهم ، ولا يزال يتعين عليهم إجراء اختبار PCR بعد الوصول".\nوأضاف: "هذا نظام متناسب يدفعنا خطوة أقرب إلى الحياة الطبيعية مع الحفاظ على حماية الصحة العامة الحيوية".\nاستمارة تحديد مواقع الركاب\nستصبح نماذج تحديد مواقع الركاب "أسهل وأسرع" اعتبارًا من نهاية شهر فبراير/شباط - وسيحصل الأشخاص على يوم إضافي لإكمالها قبل السفر.\nاعتبارًا من 3 فبراير/شباط ، سيتمكن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 12 و 15 عامًا من إثبات حالة التطعيم الخاصة بهم عبر بطاقة NHS الرقمية للسفر الدولي للخارج.\nماذا تقول قطاعات صناعة السفر؟\nشون دويل ، رئيس مجلس الإدارة والرئيس التنفيذي للخطوط الجوية البريطانية يقول: "يوفر إعلان اليوم دفعة ترحيب لصناعة السفر واقتصاد المملكة المتحدة."\n"أخيرًا ، يمكن للعملاء الذين حصلوا على التطعيمات الكاملة أن يبدأوا في الحجز بثقة سواء كانوا يمارسون الأعمال التجارية أو يذهبون في عطلة أو لم شملهم مع الأصدقاء والعائلة دون عبء الاختبار الإضافي المكلف والمستهلك للوقت."\nوقال يوهان لوندجرين الرئيس التنفيذي لشركة إيزي جيت: "نعتقد أن اختبار السفر يجب أن يصبح الآن شيئًا من الماضي".\nكما أوضح كريستوف ماتيو ، الرئيس التنفيذي لشركة بريتاني فيريز: "مع تراجع حواجز السفر ، يرتفع الطلب".\n"الحجوزات لعطلة الربيع والصيف تلوح في الأفق ، ولكن هذه الأخبار الأخيرة تعني أنه يمكننا أن نتوقع ارتفاع الطلب في نصف شهر فبراير/شباط".\nLife In The UK: إلغاء قيود السفر COVID - جميع التغييرات التي أعلن عنها وزير النقل البريطاني


كيف تخسر الوزن مع حمية الكيتو؟ -\n20 أبريل، 2019 By Walaa Leave a Comment\nيوجد العديد من الطرق والأنظمة الغذائية لخسارة الوزن، أحدها حمية الكيتو الغذائية. إنها حمية ترتكز على الحد من تناول الكربوهيدرات وزيادة استهلاك الدهون، وهي في الواقع من أكثر الطرق فعالية للتخلص من الوزن الزائد وحرق الدهون بسرعة.\nومع هذا ليس اتباع نظام غذائي غني بالدهون منخفض الكربوهيدرات بالضرورة هو النظام الأمثل لأي شخص يسعى إلى إنقاص وزنه. قد يكون من الأفضل لبعض الأشخاص اتباع الأنظمة الغذائية الأخرى التي تتناسب بشكل أكبر مع أنماط حياتهم.\nعلى أي حال، من الممكن أن تخسر وزنك وتحافظ على النتائج التي حققتها أيضًا. لذا، بقدم هذا المقال بعض نتائج الأبحاث التي دارت حول أكثر طرق خسارة الوزن فعالية. بعدها تستيطع أن تختار الطريقة التي تناسبك. بداية، دعونا نتعرف بشكل أفضل على مشكلة السمنة وأسبابها المحتملة.\nتوضح الدراسات أن السمنة أصبحت وباءً يصاب به الناس في جميع أنحاء العالم. إذ تضاعف انتشار السمنة بين سكان العالم ثلاث مرات منذ عام 1975، إلى أن أًصبح عدد البالغين (تتجاوز أعمارهم 18 عامًا) الذين يعانون من زيادة الوزن أكثر من 1.9 مليار. ومن هؤلاء نجد أن أكثر من 650 مليون منهم يعانون من السمنة المفرطة.\nتشكل السمنة خطرًا متزايدًا على حياة الأشخاص المصابين بأمراض القلب والأوعية الدموية واضطرابات العضلات والعظام (مثل التهاب المفاصل وآلام أسفل الظهر) والسرطان والسكري من النوع الثاني والاكتئاب. والأمر المثير للقلق حقًا هو أن استمرار زيادة الوزن يزيد من خطر الاصابة بهذه الأمراض غير المعدية.\nومع ذلك، على الرغم من أن أضرار السمنة وتأثيرها السلبي على صحة الفرد واضحة ومعروفة، إلا إن معدلات السمنة لا تزال في ارتفاع مستمر. فيبدو أنه لا يكفي أن تخبر صاحب الوزن الزائد بأهمية تناول كميات أقل من الطعام وزيادة معدل نشاطه الحركي؛ إن المسألة أكبر من هذا.\nأسباب انتشار وباء السمنة\nتمامًا مثل معظم المشاكل الصحية، تسهم العديد من العوامل المختلفة في الاصابة بالسمنة، ويبدو أن عاملي الوراثة والبيئة، وكيفية تفاعلهما لتشكيل عاداتنا الغذائية، هما العاملان المسؤولان عن وباء السمنة بالدرجة الأولى. لمزيد من التفاصيل عن دور هذان العاملان في زيادة الوزن والسمنة، دعونا ندرس العضو المسؤول عن قراراتنا في تناول الطعام: إنه الدماغ.\nلم تتوفر مراكز التسوق أو المتاجر أو محال البقالة أو المطاعم أو غيرها عند أجدادنا الأوائل، ولا في قديم الزمان، بل اعتمدوا في حياتهم على صيد الحيوانات البرية، ومن بعدها الزراعة. كانت حياتهم صعبة، ولم تتوفر الموارد الضرورية للعيش على الدوام. للتكيف مع هذه البيئة الغذائية المتغيرة، طور البشر عادات وأنماط غذائية أثرت على العرق البشري على مدى الأزمان.\nاعتاد البشر من وقتها على تناول كميات طعام أكثر من اللازم في محاولة لتخزين السعرات الحرارية والعناصر الغذائية الأخرى. بصريح العبارة، صار البشر يتناولون قدر الامكان عند توفر الطعام. وذلك يرجع إلى اعتقادهم بأهمية الحصول على العناصر الغذائية التي تشمل الدهون والكربوهيدرات والبروتينات والملح. لأن المزيد من تنوع الطعام يعني المزيد من العناصر الغذائية وزيادة فرصة البقاء على قيد الحياة.\nبهذه الطريقة، كأن الانسان قد تمت برمجته على تناول كميات كبيرة من الطعام، بغض النظر عن مدى جوعه أو شبعه. إن الجزء المسؤول عن الشهية والاحساس بالجوع والشبع في الدماغ يخبرنا عادة أنه يوجد متسعً لمزيد من الطعام في حالة توفر مصدر غذائي جديد. كانت تلك السلوكيات ضرورية للحفاظ على الحياة والبقاء، فإذا أكلنا ما يسد حاجتنا فقط عند توفر طعام، فلن يكون لدينا ما يكفي من الدهون أو العضلات لتزويدنا بالطاقة عند شح الطعام.\nأما الآن فقد تغيرت الكثير من الأشياء في العالم، ولم نعد بحاجة إلى تلك السلوكيات التي طورها أجدادنا للتعامل مع بيئتهم. في العصر الحالي، يتم إغراقنا باستمرار بالأطعمة الجاهزة التي لا حصر لها، بالاضافة إلى الإعلانات الغذائية، والصور والروائح التي تدفعنا إلى تناول أكثر من حاجتنا.\nوما زالت عقلية أجدادنا متأصلة فينا، فتناول الأطعمة الغنية بالسعرات الحرارية (مثل البيتزا والبطاطس المقلية والكعك والبسكويت، وما إلى ذلك)، ونستهلك أكثر بكثير مما يحتاجه الجسم من الطاقة حتى يأتي موعد تناول الوجبة التالية. وهذا يؤدي إلى حلقة مفرغة من الإفراط في تناول الطعام وزيادة الوزن مع استعداد اللاوعي لدينا للمجاعة – تلك المجاعة التي لا ولن تأتي أبدًا.\nعندما نفكر في العوامل الوراثية والبيئية لهذه الأيام، نجد أن تطور الجنس البشري من ملايين السنين نتج عن محاولاته للبقاء على قيد الحياة في بيئة متغيرة لا يسيطر عليها، ولذلك طور البشر القدرة على صنع بيئة خاصة بهم تلبي حاجاتهم في أي وقت وبأقل جهد ممكن. المفارقة في هذا كله هي أنه الانسان لم يأخذ الوقت الكافي للتكيف مع الوفرة التي صنعها لنفسه.\nوالنتيجة ههنا انعدام الانسجام بين الإنسان وبيئته، فهو يأكل كثيرًا ويتحرك قليلًا، وبهذا يعمل على تسريع انقراضه. فحسب الكثير من الدراسات، إن السمنة المفرطة تتصدر قائمة مسببات الوفاة في جميع أنحاء العالم.\nيكمن الحل لهذه المشكلة في اتباع نظام غذائي يساعده على التكيف مع هذه الوفرة الغذائية. فيجب أن يبرمج الانسان عقله على قواعد جديدة فيما يتعلق بتناول الطعام. المهم أن تكون هذه القواعد مفيدة لتحسين الصحة والعيش برفاه والشعور بالراحة بشكل مستدام.\nما هي أفضل حمية لخسارة الوزن؟\nإن المفاهيم الصحية والصحة النفسية والتغذية مفاهيم معقدة للغاية. لذلك لا يمكننا الجزم بوجود ما يسمى بـ “النظام الغذائي الأفضل للجميع”، فكل فرد منا يحتاج اتباع نظام غذائي مناسب لصحته ونمط حياته، حتى يتمكن من المحافظة على وزن صحي معتدل لبقية حياته.\nالأمر المعروف والمؤكد هو أن السعرات الحرارية عامل حاسم وهام في الصحة، (لا يستطيع الجسم البشري تجاهل او تغيير قوانين الديناميكا الحرارية.)، إذا كنت تأكل أكثر مما يحتاج جسمك، فسوف يزيد وزنك. والعكس صحيح أيضًا، إذا كنت تأكل أقل مما يحتاج جسمك، فسوف ينقص وزنك. الأمر في غاية البساطة، ويصاحبه بعض الفوارق من شخص لآخر.\nلا يمكن تحديد احتياجاتك اليومية من السعرات الحرارية بدقة – فهي تختلف من يوم لآخر. لهذا السبب، افترض العديد من العلماء أن مقدار السعرات الحرارية ليس بتلك الأهمية، أي أن هناك عوامل أخرى مهمة يجب الانتباه لها، مثل الهرمونات.\nعلى سبيل المثال، تقترح فرضية الكربوهيدرات – الأنسولين أن السبب الرئيسي لمرض السمنة هو الأطعمة التي تحفز إفراز الأنسولين مثل السكريات والنشويات، ويستند المنطق وراء هذه الفرضية إلى واحدة من العديد من عمليات الأنسولين.\nعند تناول الكربوهيدرات، يتم إفراز الأنسولين عن طريق البنكرياس، وبمجرد أن يتفاعل الأنسولين مع الخلايا الدهنية، يتوقف حرق الدهون كمصدر للطاقة مما يؤدي إلى تخزين الدهون.\nبسبب هذه الظاهرة، يميل مؤيدو فرضية الكربوهيدرات – الأنسولين إلى الاعتقاد بأن كل ما عليك فعله لفقدان الدهون هو الحد من الكربوهيدرات، ومع ذلك، فهذه رؤية مبسطة لمرض السمنة لا تأخذ بعين الاعتبار الطبيعة المعقدة لجسم الإنسان.\nوفي الحقيقة إن هناك آليات متعددة لتخزين الدهون في الجسم تعتمد على السعرات الحرارية بالأساس وليس على الأنسولين فحسب، رغم أن الأنسولين يلعب دورًا كبيرا في تنظيم معدلات الأيض لدينا، مما يزيد من حرقنا للسعرات الحرارية.\nنخلص مما سبق أن:\nالسعرات الحرارية هي العامل الأكبر المؤثر في زيادة أو نقصان الوزن.\nيوجد عوامل أخرى، ولكن على درجة أقل من الأهمية، مثل ممارسة الرياضة والأنسولين.\nوما زالت البحوث جارية حول دور السعرات الحرارية والكربوهيدرات في المحافظة على الوزن المثالي والصحة.\nالسعرات الحرارية أم الكربوهيدرات؟ لمن الأهمية الأكبر؟\nفي عام 2017، نشر الدكتوران كيفين هول وجوين جو تحليلًا احصائيًا لمجموعة دراسات شملت عدة برامج تغذية، حيث تمت المقارنة بين الوجبات الغذائية التي احتوى على مقادير متساوية من السعرات الحرارية والبروتينات، ومقادير متباينة من الكربوهيدرات والدهون. مكنت هذه الدراسات الباحثين أخيرًا من معرفة ما إذا كان الحد من الكربوهيدرات أو الحد من السعرات الحرارية هو العامل الأكثر أهمية عندما يتعلق الأمر بخسارة الوزن.\nأفادت نتائج هذه الدراسة أن الوجبات الغذائية، سواء كانت منخفضة الكربوهيدرات أم غنية بالكربوهيدرات، فإن لها آثار مماثلة على تراكم الدهون في الجسم أو حرقها. تقدم نتائج هذه الدراسة أدلة قوية على أن السعرات الحرارية هي العامل الأكثر أهمية من عامل كمية الدهون أو الكربوهيدرات في النظام الغذائي.\nفبدلاً من التركيز على تبديل الكربوهيدرات بالدهون أو العكس، يجب أن نركز على اتباع نظام غذائي يُخفض من السعرات الحرارية بشكل طبيعي. ولكن السؤال: كيف يمكننا تقليل استهلاك السعرات الحرارية بشكل طبيعي؟ يمكن القول أن طريقتين الأكثر فاعلية هما:\nتناول نظام غذائي يتكون من الأطعمة الغنية بالبروتين والألياف الغنية المشبعة.\nالتخلص من جميع الأطعمة المعالجة الغنية بالسعرات الحرارية، وذلك لأنه يسهل الحصول عليها.\nإن حمية الكيتو منخفضة الكربوهيدرات هي أحد الأنظمة الغذائية التي تُطبق هذه المبادئ. إذ تتألف حمية الكيتو في المقام الأول من الأطعمة التي تمنح الشبع سريعًا، مثل اللحوم والخضروات منخفضة الكربوهيدرات في حين تستبعد جميع الأطعمة الشهية والغنية بالكربوهيدرات.\nمن خلال اتباع هذا النظام الغذائي، يحرق الجسم كميات هائلة من الدهون – ليس بسبب انخفاض مستويات الأنسولين، ولكن لأن متبعي حمية الكيتو يميلون إلى تناول سعرات حرارية أقل بكثير من متبعي الحميات الغنية بالكربوهيدرات دون أن يدركوا ذلك.\nنظام غذائي قليل الدهون أم حمية الكيتو؟ أيهما أفضل لخسارة الوزن؟\nاشتمل بحث الدكتور كيفن هول وجوين جوه على بيانات مقنعة جدًا، لكن يجب أن لا ننسى أن هذه البيانات جاءت من دراسات يقدم فيها العلماء الأطعمة. ورغم أن هذه طريقة رائعة لمعرفة أوجه الاختلاف بين النظام الغذائي منخفض الكربوهيدرات والنظام الغذائي الغني بالكربوهيدرات، إلا أن الواقع مختلف تماما عن التجارب.\nولهذا السبب، علينا التطرق إلى بيانات مأخوذة من دراسات أقل صرامة. وبعبارة أخرى، يجب الاطلاع على نتائج اتباع المشاركين لأنظمة غذائية على عاتقهم.\nفي عام 2014، قامت مجموعة من الباحثين البرازيليين بتقييم أثر اتباع نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات من خلال إجراء دراسة إحصائية استندت على مجموعة من الدراسات. إذ أجروا تجارب قارنت بين حمية الكيتو التي تضمنت تناول أكثر من 50 غرام من الكربوهيدرات يوميًا ونظام غذائي تقليدي منخفض الدهون، إذ يحتوي على أقل من 30٪ من السعرات الحرارية التي كان مصدرها الدهون. شمل نطاق البحث 13 دراسة استمرت 12 شهرًا أو أكثر، وكان مجموع المشاركين 1577 فرد.\nعند ظهور النتائج، وجد الباحثون أن المشاركين الذين اتبعوا حمية الكيتو كانوا قد خسروا وزنًا أكثر من المجموعات التي اتبعت نظام غذائي قليل الدسم. وكان الفارق في خسارة الوزن ما يعادل كيلو واحد لصالح حمية الكيتو. كما لاحظ الباحثون أيضًا تحسنًا كبيرًا في مستوى زيوت الجليسردات وضغط الدم والكوليسترول الجيد لدى الأشخاص الذين اتبعوا حمية الكيتو.\nهذا بالاضافة إلى أن حمية الكيتو تعد من أفضل الطرق لتغيير أسلوب حياتك وإعادة برمجة دماغك على عادات صحية وسليمة، سواء في التغذية أو غيرها. لذا تجد العديد من الناس قد حققوا نجاحًا كبيرًا في خسارة الوزن وتحسين الصحة بشكل عند اتباع حمية الكيتو، وذلك من خلال الحد من الكربوهيدرات والانتفاع من عملية إنتاج الكيتونات.\nونتيجة لذلك، توصل الباحثون إلى أن حمية الكيتو “قد تكون وسيلة بديلة لخسارة الوزن ومحاربة السمنة”.\nخسارة الوزن عن طريق الحالة الكيتونية\nعند الحد من استهلاك الكربوهيدرات لبضعة أيام، يبدأ الجسم في إنتاج الكيتونات التي تتحول إلى مصدر طاقة للجسم. هناك عدة فوائد لهذه العملية: بالاضافة إلى خسارة الوزن، فهي تعزز صحة الدماغ والجهاز العصبي.\nأما فقدان الوزن فيكون نتيجة لعملية حرق الكيتونات. تحدث هذه العملية عادةً مصحوبة بزيادة في مستويات الطاقة وانخفاض الشهية. وهذا يؤدي إلى استهلاك عدد أقل من السعرات الحرارية، وبالتالي خسارة الوزن.\nوهناك سبب آخر لربط عملية حرق الكيتونات بفقدان الوزن، وهو الدخول في الحالة الكيتونية التي لها تأثير مدر البول. يعتقد الكثير من الناس أن خسارة الوزن السريعة في بداية الحمية الكيتونية كانت نتيجة حرق الكينونات وخسارة الدهون، لكن الحقيقة غير ذلك. فخسارة الوزن السريعة خلال الأسبوع الأول من اتباع حمية الكيتو ترجع في الغالب إلى تخلص الجسم من السوائل المحبوسة.\nوقد يتسبب هذا في ظهور أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا، ولهذا السبب من الضروري شرب كميات كبيرة من الماء واتباع الاقتراحات التي ستجدها في مقالنا حول انفلونزا الكيتو.\nبعد أسبوع أو أسبوعين من اتباع حمية الكيتو، يبدأ الجسم بفقدان الوزن بوتيرة أبطأ وأكثر ثباتًا. هذه هي الفترة الزمنية التي يبدأ الجسم بالتعود على الحالة الكيتونية حيث يتحول من حرق الكربوهيدرات إلى حرق الدهون.\nسرعة خسارة الوزن مع حمية الكيتو\nبعد الأسبوع الأول من البدء بحمية الكيتو، سيبدأ الجسم بعملية حرق الكيتونات، كما سيتخلص من الدهون تدريجيًا وبثبات (طالما أنك تستهلك سعرات حرارية منخفضة). ويكون متوسط خسارة الوزن في هذه المرحلة حوالي 0.5 – 1 كيلو في الأسبوع – معظمها تكون خسارة في الدهون.\nمع استمرارك في خسارة الوزن، تتغير احتياجات جسمك اليومية من السعرات الحرارية. لهذا السبب، ستصبح عملية خسارة الوزن عملية بطيئة تدريجيًا. كما يمكن أن يصبح فقدان الوزن غير ثابت. وقد يبدو أنك لم تفقد أي وزن في بضعة أسابيع – من ثم سوف تزن نفسك بعد أسبوع أو أسبوعين وترى أنك خسرت من 1 – 2 كيلو.\nقد تسأل نفسك، ما هو السر وراء الطبيعة الفريدة التي لا يمكن التنبؤ بها لمعدل إنقاص الوزن؟ فيما يلي بعض العوامل الضرورية التي تحدد مدى سرعة التخلص من الوزن الزائد:\nخفض السعرات الحرارية . إنه العامل الأكثر أهمية في التخلص من الوزن الزائد، فمعدل خسارة الوزن يزيد عادة مع انخفاض إجمالي استهلاك السعرات الحرارية. لكن، عليك أن تكون حذرًا، إذ تشير الأبحاث إلى أن نقص السعرات الحرارية الذي يزيد عن 30 % يكفي لتحفيز بعض العمليات التي تعكس عملية حرق الدهون على المدى البعيد.\nالحالة الصحية. تلعب الحالة الصحية دورًا كبيرًا في عملية حرق الدهون. إذا كنت تعاني من أية مشاكل هرمونية أو أيضية، فقد يكون فقدان الوزن عملية أبطأ أو أكثر صعوبة مما تتوقع. على سبيل المثال، يمكن أن يكون لمقاومة الأنسولين والدهون الزائدة الحشوية ومشاكل الغدة الدرقية تأثير كبير على معدل فقدان الوزن.\nبناء الجسم. هل لديك الكثير من الدهون؟ ما هي كتلة العضلات لديك؟ يميل الذين لديهم وزن زائد كبير إلى حرق الدهون بمعدل أسرع بكثير من أولئك الذين لديهم بضعة كيلوات إضافية فقط. يتم تفسير هذه الظاهرة في الغالب من حقيقة أن الذين يعانون من السمنة المفرطة يمكنهم خفض معدل استهلاك السعرات الحرارية بسهولة، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بشكل أسرع. كما تلعب كتلة العضلات أيضًا دورًا حيويًا في إنقاص الوزن لأنها تساعد في الحفاظ على معدل الأيض من الانخفاض أثناء فقدان الوزن. وهذا يمكن أن يساعد في تحقيق الثبات في معدل خسارة الوزن.\nالعادات اليومية. عاداتك اليومية إما أن تعزز أو تحبط جهودك في إنقاص الوزن. إن الإصرار والمداومة على العادات الصحية هو مفتاح النجاح لأي أمر تريد القيام به، ومنها اتباع حمية الكيتو. هل تتناول الأطعمة غنية بالدهون؟ هل أنت حذر عند اختيار أطعمة قد تحتوي على كربوهيدرات مخفية؟ هل تمارس الرياضة؟ إن تناول الأطعمة المناسبة بالكميات المناسبة والقيام بأي نوع من النشاط البدني من أهم العناصر في عملية الوصول إلى الوزن المناسب.\nعند النظر إلى معدل حرق الدهون نظرة شاملة، سنلاحظ ظهور أنماط وسلوكيات معروفة متعلقة بخسارة الوزن. على سبيل المثال، الذين يعانون عادةً من خسارة بطيئة في الوزن هم الذين يعانون من السمنة المفرطة ولديهم عادات صحية سيئة ولا يمارسون الرياضة ولا يتابعون استهلاكهم من الكربوهيدرات و/ أو السعرات الحرارية.\nوعلى العكس من ذلك، الذين يمارسون الرياضة ويلتزمون بخطة نظامهم الغذائي، ويتابعون عدد السعرات الحرارية والكربوهيدرات، عادة ما يفقدون الوزن بسرعة أكبر ويحصلون على النتائج التي يريدونها.\nوبشكل عام، يختلف معدل حرق الدهون باختلاف صحة كل شخص وأسلوب حياته، ومع ذلك، يشترك الجميع بشيء واحد وهو أن كلا منا يستطيع تحسين شكل جسمه من خلال اتباع حمية غذائية مناسبة له.\nكم ستخسر من الوزن عند اتباع حمية الكيتو؟\nيمكنك خسارة قدر ما ترغب من الوزن الزائد عند اتباع حمية الكيتو.\nنعم، قدر ما ترغب! تستطيع نحت جسمك بشكل لا يصدق عند اتباع حمية الكيتو. ومع ذلك، معظمنا لن يجد الوصول إلى الجسم المثالي عن طريق حرق الكيتونات أمرًا سهلاً. من أجل الحصول على النتائج التي ترغب فيها عليك المثابرة والمداومة على اتباع نهج صحي سليم، ومهمتنا هي تزويدك بالمعلومات التي ستساعدك في الوصول إلى أهدافك من خلال حمية الكيتو الغذائية.\nلمساعدتك على البدء في رحلة إنقاص الوزن، قمنا بوضع قائمة بالمبادئ الأساسية الأربعة التي ستساعدك على معرفة النظام الغذائي الصحي الأنسب لك:\nتناول كمية مناسبة من السعرات الحرارية والبروتينات، يمكنك استخدام حاسبة الكيتو ودليل تتبع السعرات الحرارية لمساعدتك في ذلك.\nاحصل على معظم السعرات الحرارية من الأطعمة الغنية بالمغذيات الدقيقة. لمزيد من المعلومات التفصيلية حول ما يجب تناوله، راجع دليلنا للمغذيات الدقيقة والقائمة التي تحتوي على أطعمة تلائم الكيتو.\nتأكد من أن نظامك الغذائي يحسن صحتك العامة وسلامتك بشكل عام.\nاجعل من نظامك الغذائي أسلوب حياة يمكنك اتباعه على الدوام.\nهناك أربعة معايير تخبرك أنك تتبع نظامًا صحيًا جيدًا وصحيحًا وهي:\nحالتك المزاجية ومستويات الطاقة وشعورك العام بالرضا.\nالمؤشرات الحيوية لديك (مثل ضغط الدم والكوليسترول وزيوت الجليسيردات الثلاثية ومستويات السكر في الدم).\nمستوى الكيتونات في جسمك.\nكيفية تجنب فقدان العضلات مع حمية الكيتو\nالبروتينات هي المغذيات الأكثر أهمية للحفاظ على العضلات وبناءها. أما الكربوهيدرات فهي تساعد في الحفاظ على كتلة العضلات إلى حد ما، ولكن البروتينات – دون شك – هي أهم المغذيات الكبرى التي يجب تناول ما يكفي منها إذا كنت لا تريد أن تفقد كتلة العضلات.\nاستهلاك البروتينات له دور أساسي في اتباع نظام الكيتو الغذائي، فمع استبعاد الكربوهيدرات المحفزة لاستجابة (بناء العضلات)، قد تفقد كتلة العضلات بسرعة أكبر دون تناول البروتينات الكافية خلال نظام الكيتو.\nبالإضافة الى ما ذكر، وجدت الأبحاث أن الكيتونات لها دور في الحفاظ على كتلة العضلات. لهذا السبب، من المعقول أن تتناول ما يكفي من البروتينات فقط للحفاظ على كتلة العضلات، ودون تناول الكثير من البروتينات بحيث تنخفض مستويات الكيتونات في جسمك. فيما يلي كمية البروتين التي نوصي بها لمتبعي حمية الكيتو:\nإذا كنت تمارس التمارين الرياضية، يجب أن تكون مستويات البروتين من 1.6غرام إلى 2.0 غرام يوميا لكل كيلو من كتلة الجسم الخالية من الدهون.\nإذا كنت ممن لا يمارسون التمارين الرياضية، فجب أن تكون مستويات البروتين من 1.2 غرام إلى 1.6 غرام يوميًا لكل كيلو من كتلة الجسم الخالية من الدهون.\nكلما زاد النقص في السعرات الحرارية، كلما زاد مقدار البروتينات المستهلكة.\nومع ذلك، ضع في اعتبارك أن استهلاك الكثير من البروتينات في أي وجبة معينة يمكن أن يقلل مستوى حرق الكيتونات لديك. للحد من هذا الأمر، يمكنك تقسيم كمية البروتينات على حصص متساوية خلال وجباتك. إذا كنت تمارس التمارين الرياضية، حاول استهلاك المزيد من البروتينات بعد و/أو قبل التمرين لأنه من غير المرجح أن ترفع تلك البروتينات مستويات الأنسولين أو تخفض مستويات الكيتونات في جسمك.\nومع ذلك، حتى لو اتبعت جميع التوصيات الواردة في هذا المقال، فأنت لا تعرف حتى الآن ما إذا كنت تخسر الدهون بالفعل. للحصول على نتائج أكثر دقة بخصوص حرق الدهون، من الضروري قياس نسبة الدهون في الجسم.\nقياس مدى حرق الدهون في الجسم خلال فترة اتباع الكيتو\nيوجد عدد من الطرق التي يمكنك استخدامها لقياس مدى حرق الدهون في جسمك، ولكن أبسط طريقتين هما تقدير نسبة الدهون في الجسم بالنظر، أو استخدام حاسبة الدهون كما يلي.\nلف شريط القياس حول محيط الخصر لديك على مستوى السرة.\nقم بأخذ زفير وشد الشريط حول الخصر.\nخذ القياسات، وأدخلها إلى حاسبة الدهون.\nأعد هذه الخطوات كل 2 إلى 4 أسابيع لتتبع ما تحرزه من تقدم.\nقد لا تكون هذه الخطوات دقيقة بما يكفي، إلا أنها ستعطيك تقديرًا معقولاً لنسبة الدهون في جسمك بطريقة يمكنك تتبعها أثناء الالتزام بحمية ما. يمكنك أيضًا النظر إلى نسبة الدهون في جسمك لتحديد ما إذا كان الوزن الذي فقدته كان في معظمه دهون أو ماء.\nعلى سبيل المثال، قد يقل محيط الخصر مع انخفاض كتلة الدهون، مما يعطيك مؤشرًا على حرق الدهون. إذا كان هدفك هو الحفاظ على كتلة العضلات وحرق الدهون، يجب أن ترتفع الأرقام الموجودة على الميزان أو تبقى كما هي، بينما تنخفض الأرقام على شريط القياس وتقل نسبة الدهون في الجسم.\nنظرة شاملة – دور الكيتو في خسارة الوزن\nتشير الغالبية العظمى من الأبحاث إلى أن حمية الكيتو أكثر فاعلية من الحميات التقليدية في مساعدتك على إنقاص الوزن والتخلص من الدهون المتراكمة في الجسم.\nوالسبب الأساسي في ذلك أن نظام الكيتو يتكون من الأطعمة الكاملة المشبعة مثل اللحوم ومنتجات الألبان عالية الدسم والخضروات منخفضة الكربوهيدرات، بالاضافة إلى استبعاد جميع الأطعمة المعالجة الغنية بالكربوهيدرات والسكر من النظام الغذائي. تناول الطعام بهذه الطريقة سيشعرك بالشبع ويمكنك من تقليل استهلاك السعرات الحرارية وخسارة الوزن بنفس الوقت.\nوالجزء الأكثر أهمية في حمية الكيتو هو المثابرة والاستمرارية. وسواء جربت حمية الكيتو أو أي نظام غذائي آخر، يجب أن تضع في عين الاعتبار ان تجعله أسلوب حياة، وليس مجرد خطة قصيرة الأمد. وإذا واجهتك صعوبات أو وصلت لحالة ثبات الوزن، فتذكر أن الجميع قد مرر بهذه الحالة. لذا، لا تستسلم!


عرض على منتجع موتيف كوتيدج (Motive Cottage Resort) Khao Lak – قارن الأسعار\nمنتجع موتيف كوتيدج (Motive Cottage Resort)\n26/167 Moo 5, Khuk Khak, Tha Kua Pa, شاطئ بانج نيانج, Khao Lak, تايلاند - موقع جغرافي جيد جدًا - شاهده على الخريطة\nهل لديك سؤال محدد عن منتجع موتيف كوتيدج (Motive Cottage Resort)؟\nجيد جدًا 7.6 (303 تقييم/تقييمات)\nممتاز 8.0 (203 تقييم/تقييمات)\nالشارع شاطئ بانج نيانج شاطئ بانج نيانج شاطئ بانج نيانج شاطئ بانج نيانج نانج تونج بيتش شاطئ بانج نيانج\nالمزيد حول منتجع موتيف كوتيدج\nللمسافرين الذين يرغبون أن يعيشو كل ما تقدمه Khao Lak, Motive Cottage Resort هو الخيار الأمثل. يسهل الوصول إلى هذا الفندق ذو 2 نجوم من المطار، فهو يبعد عنه مسافة 83 km فقط. لن يضطر المسافرون للنظر بعيداً لإيجاد معالم المدينة السياحية المثيرة فإن الفندق يقع على مسافة قريبة من Armani Suits International, شلالات لومبيني, Mark One Tailor\n. إن Motive Cottage Resort حريص على توفير الراحة للنزلاء، فلا يوفر الموظفون جهداً في تقديم أفضل الخدمات وضمان حسن الاستقبال. يقدم الفندق واي فاي مجاني في جميع الغرف, خدمة التنظيف يوميًا, متجر هدايا/تذكارات, خدمة سيارات الأجرة, واي فاي في المناطق العامة لضمان الراحة القصوى لضيوفه.\nبالإضافة لهذا,تتضمن كل غرف الضيوف مجموعة واسعة من وسائل الراحة . بعض الغرف توفر حتى شاي مجاني, قهوة فورية مجانية, مرآة, اتصال لاسلكي بشبكة الإنترنت (مجاني), غرف لغير المدخنين لإرضاء أكثر الضيوف تطلباً. يقدم الفندق مجموعة رائعة من الخدمات كمثل حمام سباحة خارجي, مسبح (للأطفال)، لجعل إقامتك تجربة لا تنسى. مهما كانت أسبابك لزيارة Khao Lak، فإن Motive Cottage Resort هو الخيار الأفضل لإقامة مثيرة وممتعة.\nتقييمات أجودا (303)تقييمات بوكينج دوت كوم (63)\nكافة أنواع المسافرين (303)مسافر بغرض العمل (9)زوجين (150)مسافر واحد (37)عائلة مع أطفال صغار (32)عائلة مع أطفال أكبر عمرًا (22)مجموعة (53)\nDeniece من المملكة المتحدة\nTitania من المملكة المتحدة\nMiaow من تايلاند\nKataleeya من تايلاند


الإكوادور تنسحب من تكتل «ألبا» للأميركتين احتجاجاً على أزمة المهاجرين | الشرق الأوسط\nالإكوادور تنسحب من تكتل «ألبا» للأميركتين احتجاجاً على أزمة المهاجرين\nالحكومة الفنزويلية تتخذ إجراءات ضد شركات دولية وتتهمها بـ«المضاربة»\nاحتجت الإكوادور على «امتناع» كراكاس عن تسوية أزمة الهجرة الحالية وأعلنت انسحابها من «التحالف البوليفاري للأميركتين» (ألبا)، وهو اتحاد جمركي أنشئ في 2004 بمبادرة من فنزويلا وكوبا. وقال وزير الخارجية الإكوادوري خوسيه فالنسيا إن حكومته شعرت بـ«خيبة أمل من نقص الإرادة السياسية» لحكومة الرئيس الفنزويلي نيكولاس مادورو «لإيجاد مخرج ديمقراطي» للنزاع مع المعارضة في بلد يواجه أزمة اقتصادية، على رغم أنه يمتلك أكبر احتياطات نفطية في العالم. وأضاف فالنسيا: «وحده الاستقرار الديمقراطي في فنزويلا سيقود إلى استقرار اقتصادي يتيح كبح النزوح الجماعي للمواطنين».\nوفي السنوات الأخيرة، فضل ملايين الأشخاص الهجرة. وتقدر الأمم المتحدة بـ2.3 مليون عدد الفنزويليين الذين غادروا بلادهم هربا من البؤس. وتؤدي هذه الموجة من الهجرة الجماعية إلى توتر يشمل كل أنحاء المنطقة. وستنظم الإكوادور بلد العبور لعدد كبير من الأشخاص الذين يسعون للوصول إلى البيرو والتشيلي أو الأرجنتين، اجتماعا إقليميا حول أزمة الهجرة في فنزويلا. ودعي وزراء خارجية الدول الـ13 في التحالف، ومنها فنزويلا، إلى تبادل الآراء حول هذا الموضوع في 17 و18 سبتمبر (أيلول) في كيتو.\nوأضاف فالنسيا في مؤتمر صحافي، كما نقلت عنه الصحافة الفرنسية، أن كيتو «تعلن أنها لن تواصل مشاركتها» في التحالف البوليفاري للأميركيتين. لكنه أضاف أن الإكوادور لن تنضم إلى تحالفات أخرى للدول التي لا تقترح حلا بناء للأزمة الاقتصادية التي تعصف بفنزويلا. وعبر هذا القرار، تبتعد حكومة لينين مورينو عن فنزويلا التي كانت الحليف الرئيسي للإكوادور خلال فترة حكم سلفه ومنافسه السياسي رافايل كوريا.\nوكانت الإكوادور انضمت في 2009 إلى التحالف الذي يشكل مبادرة للتكامل السياسي والاقتصادي أطلقت في 2004 بدفع من الرئيسين الفنزويلي هوغو تشافيز والكوبي فيدل كاسترو، بهدف موازنة منظمة الدول الأميركية وتأثير الولايات المتحدة في المنطقة. ومع خروج الإكوادور بات التحالف يضم أنتيغوا وباربودا وبوليفيا وكوبا والدومينيكان وغرينادا ونيكاراغوا وسان - كيتش ونيفيس وسانت لوسي وسان فنسان وغرينادين وسورينام وفنزويلا.\nوتخنق الأزمة الاقتصادية الفنزويليين. فالتضخم يمكن أن يبلغ مليون في المائة أواخر 2018، كما يقول صندوق النقد الدولي، ومن المتوقع أن ينخفض إجمالي الناتج المحلي 18 في المائة.\nوفي سياق متصل أطلقت حكومة الرئيس نيكولاس مادورو حملة من عمليات التفتيش التي تقوم بها الشرطة والجنود، في مؤسسات لإنتاج المواد الغذائية وسوبر ماركات ومتاجر أخرى، متهمة بـ«المضاربة» حول الأسعار في إطار الأزمة الوطنية والتضخم الكبير.\nفرضت الحكومة سيطرتها الخميس على منشآت على أراضيها لشركة سمورفيت كابا الآيرلندية المتعددة الجنسية، التي تصنع ورق التغليف، وأعلنت توقيف اثنين من موظفيها. وأعلنت الهيئة الوطنية للدفاع عن الحقوق الاجتماعية - الاقتصادية (سوند)، كما نقلت عن بيانها الصحافة الفرنسية: «الاحتلال الموقت» لمصنع الشركة في فنزويلا، الواقع في ولاية كارابوبو (شمال وسط)، من دون تحديد مدة هذا التدبير. وأضافت الهيئة الحكومية: «نعتقل مواطنين يشتبه بقيامهما بالمضاربة والمقاطعة وزعزعة استقرار الاقتصاد والتهريب». ولم تكشف عن هويتيهما. وتتهم الهيئة شركة سمورفيت كابا باستخدام «هيمنتها» في صنع مواد التغليف من أجل «تخريب الإنتاج الوطني». وعلى موقعها في الإنترنت، نفت سمورفيت كابا «نفيا قاطعا» هذه الاتهامات واعتبرت أنها «لا أساس لها». وقالت إن «المجموعة عملت في فنزويلا منذ 1986 طبقا للمعايير التجارية وأعلى المعايير الأخلاقية». وافتتحت الشركة التي تأسست في دبلن، فروعا في 33 بلدا وتضم نحو 46 ألف موظف، وناهز رقم أعمالها مليار دولار في 2017. وهي توظف 2500 شخص في فنزويلا. ومن خلال الادعاء بالرد على إجراءات المقاطعة، احتلت الحكومة الفنزويلية حتى الآن منشآت عدد من الشركات الدولية. وفي يوليو (تموز) 2016 أمر الرئيس مادورو بالسيطرة على مصنع شركة كيمبرلي - كلارك الأميركية التي تصنع منتجات النظافة الشخصية والحفاضات، في ولاية أراغوا (وسط شمال). وقد تقرر الاحتلال بعد توقف أنشطة المؤسسة الأميركية، بسبب نقص المواد الأولية والتدهور العام للوضع الاقتصادي. وما زالت الممتلكات تحت سيطرة الدولة.


مان سيتي وتشيلسي مباشر يلا شوت مشاهدة مباراة مانشستر سيتي وتشيلسي بث مباشر اليوم في دوري أبطال أوروبا 2021 - كورة اون لاين\nمان سيتي وتشيلسي مباشر يلا شوت مشاهدة مباراة مانشستر سيتي وتشيلسي بث مباشر اليوم في دوري أبطال أوروبا 2021\nكتب نجيب ناصرفي دوري أبطال أوروباآخر تحديث منذ 5 أشهر منذ 5 أشهر\nمان سيتي وتشيلسي مباشر .. يواجة مانشستر سيتي تشيلسي في نهائي دوري أبطال أوروبا التشامبيونزليج . يتنافس ممثلان بريطانيان على الكأس رقم واحد في أوروبا، والتي تتجه عيون العالم كله على هذه القمة لمشاهدة مباراة مانشستر سيتي وتشيلسي.\nسيواجه مانشستر سيتي تشيلسي في نهائي دوري أبطال أوروبا اليوم. الممثلان اللذان يتنافسان في الدوري الإنجليزي الممتاز سيتعانقان للفوز باللقب العملاق والأكبر في أوروبا.\nالإثارة في مباراة تشيلسي ومانشستر سيتي ستتم تجربتها في المباراة النهائية لدوري أبطال أوروبا. الفريقان الإنجليزيان ، اللذان وصلا إلى النهائي بإقصاء خصومهما ، سيشاركان هذه المرة أوراقهما الرابحة في النهائي.\nمشاهدة مباراة مان سيتي وتشيلسي مباشر\nحقق مانشستر سيتي وتشيلسي ، الذي وصل إلى نهائي دوري أبطال أوروبا ، موسمًا تاريخيًا. السيتي ، الذي بدأ الموسم في المجموعة C ؛ أنهى بورتو صدارة المجموعة برصيد 16 نقطة متقدما على أولمبياكوس ومرسيليا. بعد فوزه على بوروسيا مونشنجلادباخ 2-0 في كلتا المباراتين في دور الـ16 ، تغلب مانشستر سيتي على ممثل ألماني آخر بوروسيا دورتموند 2-1 في كلتا المباراتين في ربع النهائي. تمكن طلاب جوارديولا من القضاء على باريس سان جيرمان في الدور نصف النهائي بفوزهم 2-1 ووصلوا إلى النهائي. كما تقدم تشيلسي في المجموعة الخامسة برصيد 14 نقطة متقدما على إشبيلية وكراسنودار ورين. في دور الـ16 ، تغلبوا على أتلتيكو مدريد بنتيجة 1-0 و2-0. بعد إقصاء بورتو في ربع النهائي ، فاز البلوز بالتذكرة النهائية بعد خسارته 2-0 على أرضه بعد تعادله 1-1 على الطريق أمام مرشح مفضل مثل ريال مدريد في نصف النهائي.\nمانشستر سيتي وتشيلسي التشكيل المتوقع\nمانشستر سيتي: إيدرسون ، ووكر ، ستونز ، دياس ، زينتشينكو ، رودري ، سيلفا ، إيلكاي جوندوجان ، فودن ، محرز ، كيفين دي بروين.\nتشيلسي: ميندي ، أزبيليكويتا ، تياجو سيلفا ، روديجر ، جيمس ، تشيلويل ، كانتي ، يورجينيو ، ماونت ، زييتش ، فيرنر.\nبطاقة مباراة مان سيتي وتشيلسي مباشر نهائي أبطال أوروبا\nمان سيتي وتشيلسي مباشر اليوم في النهائي بطاقة المباراة\nالوقت: 10:00 مساء بتوقيت السعودية\nالملعب: مانشستر سيتي و تشيلسي سيواجه بعضهم البعض على ملعب دراغاو في بورتو، البرتغال\nقناة البث: سيتم بثها مباشرة على قنوات beIN SPORTS HD 1 و beIN SPORTS News.


القناة القديمة في محيط شانغهاي\nتقع مدينة شانغهاي الساحلية عند مصب نهر اليانغتسي في البحر. يتميز اليانغتسي، وهو أطول نهر في الصين، بكثرة الروافد والبحيرات في منطقة مجراه الأسفل. وقد وعى الصينيون منذ قديم الزمان أهمية استغلال المياه الممتدة في كل صوب لنقل البضائع والناس، وتعزيز الروابط بين المناطق المختلفة.\nالقناة الكبرى، التي تمتد بين بكين وهانغتشو، ليست فقط أطول مجرى مائي اصطناعي في العالم وإنما أيضا أضخم مشروع مائي عرفته البشرية. والقناة التي تمتد ألفا وسبعمائة وأربعة وتسعين كيلومترا، واحدة من أقدم القنوات في العالم، إذ بدأ حفرها في القرن الخامس قبل الميلاد وبدأ استخدامها كاملة في أواخر القرن الثالث عشر، مما يعني أن إنشاءها استغرق ألفا وسبعمائة سنة ونيف.\nسهول منطقة المجرى المتوسط والمجرى الأسفل لليانغتسي من أخصب أراضي الصين المنتجة للحبوب، خاصة دلتا نهر اليانغتسي التي تقع فيها شانغهاي. هذه المنطقة التي كانت تسمى قديما "المنطقة الجنوبية لنهر اليانغتسي"، صارت حاليا من أكثر مناطق الصين ثراء وتطورا اقتصاديا. قبل ظهور السكة الحديد، كانت قناة بكين-هانغتشو طريق المواصلات الرئيسي بين شمالي وجنوبي الصين. وعبرها كانت منتجات جنوبي الصين، من الحرير والخزف والشاي، تنقل إلى الشمال. وقد تشكلت على ضفتي القناة تجمعات عمرانية للتجار، فظهرت الأسواق والقرى والبلدات والمدن تدريجيا وأصبحت هناك علاقة وثيقة بين النهر وحياة البشر. كانت القناة هي وسيلة انتقال السكان على ضفتيها ومصدر مياه الري لحلوقهم وغسل لباسهم وطهي طعامهم، فتشكل ما يمكن أن نطلق عليه "ثقافة" و"اقتصاد" و"عادات" القناة.\nفي أربعينيات القرن التاسع عشر، كانت شانغهاي واحدة من أقدم المواني التجارية الخارجية في الصين، ومنها انطلقت التبادلات بين الصين والدول الأخرى، وعبر القناة الكبرى ونهر اليانغتسي دخلت المواد والثقافة الغربية إلى بر الصين الرئيسي. لذا، يمكن القول إن تطور شانغهاي والمدن المجاورة لها ارتبط ارتباطا وثيقا بقناة بكين- هانغتشو.\nفي السطور التالية، نستعرض عددا من المدن والمراكز الحضرية الواقعة على امتداد القناة الكبرى.\nمنطقة هانغتشو على القناة الكبرى\nتبعد نحو مائتي كيلومتر عن شانغهاي، وتستغرق الرحلة بينها وبين شانغهاي نصف ساعة بقطار الرصاصة الفائق السرعة الذي يمكن الحصول على تذاكره من أجهزة آلية في محطة القطار بشانغهاي. تقع هانغتشو في نهاية القناة الكبرى.


الشركة المصنعة كسارة تأثير الأرجنتيني المقدمة\nتأثير الشركة المصنعة كسارة الحجر في الهند. تأثير الشركة المصنعة الكرة مطحنة الشركة المصنعة في تستخدم خام الحديد المصنعة كسارة [الخدمة عبر الإنترنت]\nالشركة المصنعة للكسارة المعدنية ... كسارة الفك pe150x250 كسارة ... رمح عمودي تأثير كسارة المواصفات ...\nتأثير كسارة الشركة المصنعة للحجر الجيري t / h. ... الشركة المصنعة كسارة السيليكا في ولاية كارناتاكا حجر سحق آلات الإمارات العربية المتحدة تكلفة آلة كسارة في الهند .\nتستخدم الشركة المصنعة كسارة النحاس في جنوب africac. ... التنغستن أوكسيد ---التنغستن الصين هي الشركة المصنعة لالتنغستن ، سبائك ... تستخدم تأثير الدولوميت الموردين كسارة جنوب ...


طائرات مسيرة، محملة قيادة أذربيجان كامل المسؤولية عما يحدث. وفي السياق، أعلن السكرتير الصحفي لوزارة الدفاع الأرمينية، شوشان ستيبانيان، اليوم الأحد، إن القوات الأرمينية أسقطت في قره باغ طائرتين هليكوبتر و3 طائرات بدون طيار للقوات المسلحة الأذربيجانية. وكتب ستيبانيان على فيسبوك: ان أرتساخ ( قره باغ) ...\nطائرات المسيرة والحرب الالكترونية والاقمار فأن مكانتنا تخطت المنطقة ونحن اليوم ضمن افضل 10 دول في العالم في هذا المجال. واعتبر قائد قوة الجوفضائية للحرس الثوري ان الانجازات المحققة في مجال الجوفضاء هي نتيجة حقبة الدفاع المقدس ( الحرب المفروضة من جانب نظام صدام على ايران 1980 – 1988) قائلا: تع ...\nطائرات مسيرة إسرائيلية الصنع في المواجهات العسكرية مع أرمينيا في منطقة قره باغ المتنازع عليها. الوقت- أعلن مساعد رئيس أذربيجان حكمت حاجييف، استخدام بلاده طائرات مسيرة إسرائيلية الصنع في المواجهات العسكرية مع أرمينيا في منطقة قره باغ المتنازع عليها. ونقلت صحيفة تايمز أوف إسرائيل عن حاجييف تأكيده الي ...\nطائرات مسيرة هجومية إسرائيلية الصنع، بما في ذلك طائرات مسيرة انتحارية، في المعارك التي يخوضها في الأيام الأخيرة ضد الجيش الأرميني. وأضاف حاجييف، إذا كان الأرمن يخشون هذه الطائرات بدون طيار، فعليهم وقف الاحتلال. كذلك أعلنت وسائل اعلام إسرائيلية أن طائرة نقل آذربيجانية هبطت الأربعاء في مطار عوفدا (م ...\nطائرات مسيّرة استهدفت مطارات جازان وأبها وقاعدة خميس مشيط. وقال العميد سريع بفضل الله وكرمه، سلاح الجو المسيّر نفذ ثلاث هجمات بثلاث طائرات مسيرة، استهدفت مطارات جيزان وأبها وقاعدة خميس مشيط وكانت الإصابة دقيقة. وأكد العميد سريع أن الاستهداف جاء ردّاً على جرائم العدوان وحصاره المستمر على الشعب اليم ...\nواشنطن تقرر تزويد الإمارات بقدرات دفاعية متطورة\nطائرات "إف 35" الحربية. الوقت- أعلن وزير الخارجية الأمريكي مايك بومبيو، أن سلطات بلاده قررت تزويد الإمارات بقدرات دفاعية متطورة، مشيرا الى أن السلطات وافقت على بيع الإمارات طائرات إف 35 الحربية. وفي بيان له اليوم الثلاثاء، أوضح بومبيو أن وزارة الخارجية تعتزم التصريح بشراء الإمارات معدات دفاع متقدم ...\nطائرات مقاتلة وطائرات مسيرة. تحركات بحرية مكثفة وتدريبات واسعة في شرق البحر المتوسط وارتفاع تكلفة مرافقة سفن الحفر في شرق البحر المتوسط والبحر الأسود. توفير تكاليف باهظة لقواعد عسكرية تركية خارج حدود الدولة في عدة دول في العالم والمنطقة. نفقات بحثية باهظة في مجال الصناعة الدفاعية والتبرع بمئا ...\nطائرات مقاتلة، بقيمة 23 مليار دولار. الوقت- طالبت 29 منظمة حقوقية، الكونغرس الأمريكي بوقف صفقة أسلحة للإمارات تشمل صواريخ وطائرات مقاتلة، بقيمة 23 مليار دولار. ووقعت المنظمات الناشطة في قضايا الدفاع عن حقوق الإنسان والحد من انتشار الأسلحة على خطاب یعارض الصفقة. وأعرب سيث بايندر من “مشروع الد ...\nطائرات مقاتلة ومسيرة للإمارات العربية المتحدة، ويطالب الكونجرس الأمريكي بمنع إتمام الصفقة. وقال سيث بايندر، من (مشروع الديمقراطية في الشرق الأوسط) الذي تبنى تلك الجهود أملنا هو أن نوقف هذه المبيعات كلياً... لكن إذا لم يكن ذلك ممكنا على المدى القريب، فهذا يرسل إشارة مهمة لإدارة (الرئيس المنتخب جو با ...\nطائرات أف-35 للإمارات، عارضها نائب رئيس مجلس الشيوخ تشاك شومر، والتي سيجري تصويت عليها في المجلس خلال الأسبوع المقبل. وتوقع السناتور بوب مينينديز، وهو أكبر عضو ديموقراطي في لجنة العلاقات الخارجية بمجلس الشيوخ الأميركي، بأن يصوت أعضاء المجلس الأسبوع المقبل، على مشاريع قوانين تسعى لعرقلة صفقة أسلحة ض ...


سعورس : «حقوق الإنسان».. من هو الطفل المشرد؟\nيلاحق المسيئين بحقهم في البيوت والمؤسسات التعليمية وبيئة الأحياء . هيئة الخبراء تنتهي من درس نظام حماية الطفولة وترفعه إلى مجلس الشورى\n«حقوق الإنسان».. من هو الطفل المشرد؟\nفي دعوتها إلى حماية الطفل المشرد، حددت هيئة حقوق الإنسان مواصفات ذلك الطفل الذي يحتاج رعاية، والمعرض للانحراف. وقالت في حسابها ب «تويتر» إن الطفل المشرد هو المعرض للخطر بسبب وجوده بصورة غير طبيعية في الشارع للدرجة التي تعرض سلامته الأخلاقية أو النفسية أو الجسدية أو التربوية للخطر.\nأما النوع الثاني فهو الطفل الذي يحتاج رعاية هو كل طفل مجهول الأبوين أو حرم من رعاية والديه أو أحدهما أو الأقارب بسبب الوفاة أو الانفصال بين الزوجين أو السجن أو الإصابة بمرض عقلي أو جسمي دائم كالشلل أو أي مرض آخر مستعص أو من في حكمهم وعجزت أسرته عن رعايته أو علاجه.\nوأشارت الهيئة إلى أن الطفل المعرض للانحراف هو الموجود في بيئة تعرض سلامته الأخلاقية والنفسية والجسدية أو التربوية للخطر.


حمدوك يتلقى برقية تهنئة بتوقيع اتفاق السلام من نظيره اليمني - وزارة الإعلام\nحمدوك يتلقى برقية تهنئة بتوقيع اتفاق السلام من نظيره اليمني\nأكتوبر 15, 2020 6:02 ص\nالخرطوم (سونا) تلقى رئيس مجلس الوزراء د. عبد الله حمدوك اليوم برقية تهنئة بالتوقيع النهائي على اتفاق سلام السودان من نظيره دولة رئيس مجلس الوزراء للجمهورية اليمنية د. معين عبد الملك سعيد.\nوأكّد رئيس مجلس وزراء الجمهورية اليمنية عن تأييدهم ودعمهم لاتفاق السلام، ومتابعتهم بتفاؤل واهتمام لهذا الإنجاز الوطني السوداني الكبير بين الحكومة وأطراف العملية السلمية بما يطوي صفحة الحرب والصراع المسلح، كما عبّر د. سعيد أن الاتفاق يؤشر لانطلاق السودان وشعبه الشقيق نحو الاستقرار والرخاء والتنمية.\nواشنطن تؤكد أن رفع الحظر التجاري والاقتصادي عن السودان نهائي


معدل السكر الطبيعي من أهم الأشياء التي يجب على الشخص أن يتأكد منها بشكل مستمر، ويجب أن يتم إجراء بشكل دوري للاطمئنان, وذلك لأن سكر الدم هو مؤشر مهمًا للصحة.\nولذلك سنتعرف اليوم مع سفاري على معدل السكر التراكمي الطبيعي في الجسم, ونسبة السكر الطبيعي للصائم, ومستوى السكر التراكمي كذلك والعديد من المعلومات الأخرى والتي تجعلك تطمئن, فتابعونا.\nأقرأ أيضًا :- تعرف على معدل السكر الطبيعي في الجسم وأعراض إرتفاعه\nاختبارات معدل السكر الطبيعي في الجسم\nأنواع مرض السكر تتنوع وتختلف معدلات خطورتها, وبالتالي يكون لكل نوع وخطورته العلاج المناسب له, فمنه الحالات المبدئية والتي يطلق عليها عند الأطباء بشهر العسل, وتلك تكون مجرد سكر عرضي يأتي لحدوث ضغط ما ويزول مرة أخرى.\nوهناك حالات تكون عادية ويتم ضبط نسبتها في الجسم من خلال البراشيم, وهناك حالات خطرة جدًا يكون الحل بها حقن الأنسولين.\nولذلك سنجد كذلك أن هناك أيضًا اختبارات متنوعة, فهناك اختبار للكشف عن نسبة السكر في البول, وهناك اختبارات لكشف معدل السكر الطبيعي في الدم.\nفتلك التي في البول تسمى باختبارات معدل السكر في البول.\nسنتناول هذه الاختبارات كالتالي :-\nهذا الاختبار يعتبر صعبًا إلى حد ما, ويتم على مرحلتين :-\nالأولى :- أن تقيس مستوى الجلوكوز في جسمك وأنت صائم.\nالثاني :- تشرب مقدار 75 جرامًا من الجلوكوز, ثم تنتظر ساعتين وتقيس السكر مرة أخرى.\nإذا كانت نتيجة الاختبار في النهاية أقل من 140 مجم / ديسيلتر فهذا يعني أنك بأمان ومستوي السكر طبيعيًا في الدم.\nاختبار السكر الطبيعي التراكمي\nهذا الاختبار يتم عمله إذا كانت هناك أعراض سكر على الشخص وهو غير مريض به, ويسمي تراكمي لأنه يوضح معدل السكر لمدة ثلاثة أشهر ماضية, لمعرفة معدل السكر وهل الشخص مصاب بالسكري أم لا.\nاختبار جلوكوز الدم أثناء الصيام\nهذا الاختبار يتم بعد مدة 8 ساعات صيام بدون طعام, ولذلك يفضل أن يتم بعد بعد الاستيقاظ صباحًا, ويعتبر مستوى السكر طبيعيًا في الدم إذا كانت نتيجة الاختبار 100 مجم / ديسيلتر.\nاختبار جلوكوز الدم العشوائي\nهذا الاختبار من اسمه فهو يتم في أي وقت , ولا يحتاج إلى تحضير معين, ويقيس مستوى السكر الطبيعي في الدم دون وجوب أن يكون الشخص صائم قبلها, ويكون مستوى السكر طبيعي في نتيجة هذا الإختبار إذا كان أقل من 200 مجم / يوم.\nهو يشبه اختبار قياس السكر في الدم التراكمي, فهو يقيس نسبة السكر في الدم لمدة 2 أو 3 أشهر الماضية, وتعتبر النسبة المناسبة للسكر في الدم أقل من 6%.\nأعراض مرض السكري في الدم\nالأعراض التي تظهر على المصاب بمرض السكري تختلف من شخص لآخر, وهي تعتمد على ما إذا كان السكر مرتفع في الدم عند الشخص أم لا.\nوسنجد أن الأعراض مثلًا عند من هم مصابين من الدرجة الثانية لا تظهر كثيرًا, على عكس من هم مصابين من الدرجة الأولى فتكون الأعراض ظاهرة لديهم بشكل أكبر.\nوهذا الأعراض حتى تقي نفسك كالتالي :-\nحدوث مشاكل في الرؤية، والشعور بالزغللة.\nفي بعض الأحيان وجود بعض الكيتونات في البول.\nوهكذا نكون قد انتهينا من مقالنا، وتعرفنا على نسب السكر الطبيعية التي يجب أن تكون في الجسم، وما هي الاختبارات التي يجب اجراؤها إذا أردنا الاطمئنان، والأعراض التي نستشير بها الإصابة بالمرض.\nظهرت المقالة معدل السكر الطبيعي في الدم أولاً على سفاري.


منها بأبوظبي.. هذه أجمل 10 فنادق للإقامة فيها بعام 2019 | اخبار المملكة\ns.ghazal cnn منذ 6 أشهر 0 تعليق 0 ارسل لصديق نسخة للطباعة\nدبي، الإمارات العربية المتحدة (اخبار المملكة) -- سواء سافرت بهدف العمل أو لقضاء وقت ممتع، فإن غالبية المسافرين باتوا يأخذون وسائل الراحة في الفنادق بعين الاعتبار، مقارنة بأي وقت مضى.. ومن جزر المالديف إلى العاصمة الفرنسية، باريس، ما هي أبرز 10 فنادق جديدة ستجعلك تستمتع بإقامتك في العام 2019؟\nمنتجع وسبا "جميرا الوثبة الصحراوي" في أبوظبي\nيعد من بين أفخم المنتجعات التي تقع وسط الصحراء، إذ سيفتتح أبوابه في يناير/ كانون الثاني 2019. ويتميز هذا المنتجع، الذي يقع على مساحة ألف قدم مربع، بحدائقه المورقة ونوافيره الرائعة التي تحيط به.\nفندق "W Brisbane" في أستراليا\nيتميز هذا الفندق، الذي افتتح في يونيو/ حزيران 2018، بواجهته الخارجية المتموجة، إذ يضم مسبحاً فاخراً، وغرف ضيوف مستوحاة من التصميمات الأسترالية، مثل السجاد الذي يعكس موجات المد، بالإضافة إلى حمامات ذات أحواض معدنية قديمة.\nفندق "Rosewood Baha Mar" في جزر الباهاماس\nإذا رغبت في الابتعاد قليلاً عن العمل ومشاغل الحياة، ربما عليك زيارة هذا المنتجع، والذي يبدو بمثابة مخبأ خاص بالجزيرة. وبعيداً عن أسقفه المزخرفة وجدارياته المرسومة باليد، يمكنك الاسترخاء والجلوس وحدك وراء أشجار الموز المورقة.\nفندق "The Middle House" في شنغهاي\nافتتح في أبريل/ نيسان 2018، ولا يجمع بين التصاميم الكلاسيكية والبسيطة فحسب، وإنما تجد بعض الجرأة في قطع أثاثه. فعلى سبيل المثال، تتألف الثريا الرئيسية من حوالي 3 آلاف و760 قطعة زجاج، كانت قد عُلقت وسط ردهة الفندق.\nفندق "Belmond Cadogan" في لندن\nأُعيد افتتاح هذا الفندق التاريخي، الذي بُني سابقاً لأول مرة في العام 1887، وما زال يحتفظ إلى اليوم بعناصر من تصميمه الأصلي، مثل جدرانه المكسوة بألواح خشبية، ونوافذه التي صُنعت من الزجاج الملون، وأرضيات الفسيفساء، ومدافئ تعمل بالحطب.\nفندق "Fairmont Maldives" في المالديف\nيوفر هذا المنتجع ثلاثة أنواع من أماكن الإقامة، بفلل تطفو فوق المياه، وأخرى تتخذ من الشاطئ مكاناً لها، بالإضافة إلى فلل تقع وسط الأشجار الاستوائية الكثيفة. ويتميز المنتجع بمعرض فني تحت الماء، يتمكن الضيوف من زيارته عن طريق الغطس.\nفندق "COMO Uma Canggu" في جزيرة بالي الإندونيسية\nيعد أول منتجع من فئة خمس نجوم يفتتح أبوابه في قرية كانجو الساحلية. وتطل غالبية الغرف، التي يصل عددها إلى 119 غرفة، على بحيرات شاطئية متعرجة. وبإمكانك أيضاً الاسترخاء على امتداد مساحة المسبح اللامتناهية، على سطح الفندق.\nفندق "Lekkerwater Beach lodge" في جنوب أفريقيا\nسيضم هذا الفندق، الذي يعني اسمه "المياه الصالحة" باللغة الأفريقية، 7 غرف فقط تطل على المحيط، إذ تبعد حوالي 3 ساعات بالسيارة عن مدينة كيب تاون.\nفندق "Nobu Ryokan Malibu" في كاليفورنيا\nيعد من أحد الفنادق الأكثر تميزاً في العالم، والأمر ليس مفاجئاً بمجرد رؤية ديكوره الداخلي. وصُمم هذا الفندق على طراز نزل ياباني تقليدي بأرضيات مكسوة بخشب الساج. وبدءاً من صيف عام 2019، ستتمكن من الإقامة في هذا الفندق الذي يقع على رمال شاطئ "الملياردير"، في ماليبو.\nمنتجع "InterContinental Phu Quoc Long Beach" في فيتنام\nعلى شاطئ يتميز برماله البيضاء النقية في جزيرة فو كووك، ربما عليك زيارة هذا المنتجع كونه من أحد المحميات العالمية الطبيعية التي أُدرجت ضمن قائمة اليونسكو.\nيبدو أن المدرب الفرنسي الأسبق لفريق ريال مدريد، زين الدين زيدان، يستغل وقتاً خاصا مع عائلته بعيداً عن كرة القدم وضوضائها.. وبعد نشره لصور عديدة مع عائلته في شتى البلاد، فما هي المحطة العربية الأخيرة التي تواجدوا فيها؟\nأبرز 5 استكشافات خلال 2018\nإيران بعد فرض واشنطن عقوبات على خامنئي: إغلاق دائم للقنوات الدبلوماسية | اخبار المملكة


أردوغان وبوتين يدشنان القسم البحري من السيل التركي - شبكة رصد الإخبارية\nالإثنين، 19 نوفمبر 2018، 4:47 م\nدشّن الرئيسان التركي رجب طيب أردوغان والروسي فلاديمير بوتين، اليوم الاثنين، القسم البحري من مشروع السيل التركي لنقل الغاز الروسي إلى تركيا وجنوب أوروبا.\nوقال الرئيس التركي رجب طيب أردوغان، في كلمته بحفل الافتتاح، إن المشروع سيكون جاهزاً وسيدخل الخدمة عام 2019.\nو”السيل التركي”، مشروع لمد أنبوبين باستطاعة 15.75 مليار متر مكعب من الغاز سنويا لكل منهما، من روسيا إلى تركيا ومنها إلى أوروبا عبر البحر الأسود، على أن يغذي الأنبوب الأول تركيا، والثاني دول جنوب شرقي، وجنوبي أوروبا.\nوأكد الرئيس الروسي فلاديمير بوتين أنّ السيل التركي سيجعل من تركيا مركزا مهما للغاز الطبيعي ويعزز مكانتها على الساحة الدولية.\nوأعرب الرئيس الروسي عن شكره لنظيره التركي على ما أبداه من شجاعة وإرادة من أجل تنفيذ المشروع قائلاً : “أود أن أعرب عن شكري من أعماق القلب للسيد أردوغان على الإرادة السياسية والشجاعة اللتين أبداهما”.\nوأردف:” لولا الشجاعة والإرادة السياسية لما رأى المشروع النور في ظل تصاعد الشروط التنافسية”.\nوأشار إلى أنّ المشروع لا يمكن إقامته في ظل غياب الثقة بين البلدين.\nوأثنى بوتين على التعاون التركي الروسي في مجال الطاقة قائلاً : “روسيا وتركيا تعاونتا في مجال الطاقة بشكل ناجح ولسنوات طويلة”\nوقال:” واثقون من أن مشروع السيل التركي سينتهي بالكامل في 2019 وسنستخدم فيه أحدث التكنولوجيا المتقدمة والصديقة للبيئة”.\nوتطرق بوتين إلى الهدف الذي أعلن عنه أردوغان برفع حجم التجارة بين البلدين إلى 100 مليار دولار قائلاً: ” سنصل مع الصين في هذا العام إلى 100 مليار دولار في حجم التجارة، وما المانع من أن نصل إلى هذا الرقم مع تركيا ؟ من الممكن أن نوقع مع تركيا على حجم تجارة يحقق هذا الهدف”.\nوذكّر بوتين بأنّ مشروع السيل التركي تمّ التوقيع عليه في 10 أكتوبر 2016 قائلاً : ” إنّ السيد أردوغان هو من وضع اسم السيل التركي على المشروع، وفي غضون عامين فقط أتممنا القسم الأصعب منه. كان عملاً جبارا”.\nوأشار الرئيس الروسي إلى مدّ ألف و800 كيلو متر من الأنابيب في إطار المشروع، سيتم نقل الغاز من خلاله وعبر تركيا إلى شرق وجنوب أوروبا، قائلاً : “إنّ السيل التركي سيجعل من تركيا مركزا مهما للغاز الطبيعي ويعزز مكانتها”.\nوأوضح أنّ السيل التركي سيعزز أيضا أمن الطاقة في تركيا وسيساهم في النمو الاقتصادي لتركيا ولمنطقة البحر الأسود على الخصوص.\nبسبب خاشقجي.. ألمانيا تفرض إجراءات حظر سفر على 18 سعوديا\nقال الرئيس الروسي «فلاديمير بوتين» في تعليقه على رفع السفارة الأميركية في العاصمة موسكو، لـ«علم المثليين» إنه «يدل على من يعمل هناك».\nالسبت، 4 يوليو 2020، 9:03 ص\nالخارجية: تركيا مصدر رئيسي لعدم استقرار المنطقة\nأدانت وزارة الخارجية، في بيان صحفي، الجمعة، «استمرار الانتهاكات التركية المستمرة للسيادة العراقية متسترة بدعاوى الأمن القومي الواهية».\nالجمعة، 3 يوليو 2020، 9:42 م\nبدأ القضاء التركي الجمعة في محاكمة 20 متهماً في قضية مقتل الصحفي السعودي البارز «جمال خاشقجي»، داخل قنصلية بلاده في مدينة إسطنبول عام 2018.\nالجمعة، 3 يوليو 2020، 2:24 م


الولد الذي أحضر العالم إلى بوتين - عنب بلدي\nما الذي يريده بوتين مقابل الأسد أكثر مما حصَل عليه؟\nالولد الذي أحضر العالم إلى بوتين\nعام 2012 وقبل أن ينتهي العام الأول للثورة السورية، قال الرئيس الروسي فلاديمير بوتين “لسنا قلقين بشأن مصير الأسد، ونحن نفهم مسألة عائلة واحدة بقيت في السلطة لمدة أربعين عامًا، وأن هناك حاجة ملحة للتغيير”.\nتفاءل المعارضون بهذا التصريح وأحبّت القيادة السياسية للثورة، وقتذاك، أن ترد التحية بأحسن منها، فأرسل المجلس الوطني وفدًا لمقابلة وزير الخارجية، لافروف، لتطمين الروس على مصالحهم في سوريا المستقبل، لكنهم فوجئوا بالموقف الحاسم للسياسة الروسية بالتأييد المطلق للأسد ونظامه، وكان الرد “العلاقات الدولية علاقات مصالح لا عواطف فيها، ونحن أعلم بمصالحنا منكم”.\nمنذ ذلك الوقت التقط بوتين بعين خبيرة أهمية المساومة على ورقة الأسد، وقرأ المشهد السياسي جيدًا، الحليفة إيران المناوئة للغرب تتمسك بالأسد الذي يتيح لها الوصول إلى البحر المتوسط، كما يتيح تصدير أيديولوجيتها والتحكم بالشرق الأوسط كدولة كبرى. دول الخليج بالمقابل لا يمكن أن تصمت أمام الاختراق الإيراني لأمنها القومي بعد أن ذاقوا ويلات التفجيرات المتتالية في الكويت والبحرين والسعودية، والتي أفضى التحقيق بجميعها إلى حزب الله المرتبط بإيران، والسطو على الجزر الإماراتية وورطة اليمن أخيرًا وليس آخرًا.\nالغرب ينتهج سياسة سلبية وخاصة أن المنطقة تراجعت أهميتها بالنسبة للقيادة الأمريكية، هذا عدا عن أن أوباما نجح مرتين بقيادة بلاده من خلال برنامج إصلاح اقتصادي يبتعد فيه عن التورط بالمنازعات والحروب الإقليمية؛ وعليه، أوروبا لن تتفرد بموقف جدي حاسم بدونه، ومايزال الإحساس بغدرهم له في ليبيا يحتاج إلى الثأر.\nأما خلفية المشهد السياسي فهي كره بوتين ونظامه للديمقراطية والثورات، وتشابه نظامه والنظام الأسدي، وخوفه من إمكانية تفلت المقاطعات الإسلامية التابعة للاتحاد الروسي إن نجحت الثورة السورية، مع عزل الغرب لروسيا، وتفرد الولايات المتحدة بقيادة العالم.\nأما الحركة الصهيونية، الشريك الاقتصادي لبوتين، فيهمها تدمير سوريا، جيشًا وشعبًا ومجتمعًا واقتصادًا، فلماذا لا يستفيد بوتين من هذا التشخيص ويعيد لروسيا زخمها السوفييتي وينقذ اقتصادها، ويُرجع العالم إلى أيام الحرب الباردة، عندما كان العالمُ عالمًا متعدد الأقطاب بدل أن يكون كما هو اليوم عالم القطب الواحد؟ وإن نجح بسياسته تلك فسيكون البطل القومي الروسي والقيصر المنقذ، وربما سيستعير شعار “بوتين للأبد” لولا عثرة الإيقاع.\nبدأ بوتين بمساومة إيران والمالكي التابع لها على ثمن الأسلحة المصدرة للأسد، ولم يقبل أن يُسدد الثمن إلا فورًا، وبدأت ملايين العراق، بدفع من إيران، تصب في موسكو لقاء الفيتو الروسي على أي قرار قد يتخذه مجلس الأمن ضد الأسد، وضَمن، إيرانيًا، عقودًا متعددة للشركات الروسية.\nثم بدأت سلسلة من المساومات السرية الخليجية من أجل أن تساعد روسيا في زحزحة الأسد (رأس الحربة الإيرانية )، مقابل عقود شراء أسلحة وبضائع أخرى بمليارات الدولارات. وقد سهّلت المواقف المترددة الأمريكية التي لم تستجب للتخوفات الخليجية، تلك الصفقات الثمينة.\nلكن كما بدا فإن طمع بوتين لم ينته، وخاصة أنه يكتشف يومًا بعد يوم إصرار الشعب السوري وحلفائه الخليجيين والإقليميين على إزاحة الأسد، فرفع سعره ثانية نحو تركيا الأطلسية، التي يستطيع مساومة قيادتها أيضًا وإبرام عقود تجارية ضخمة مع تعهد بأن لا يسمح لأنابيب الغاز القطري أو الإيراني بالمرور في أراضيها حتى لا يؤثر على الغاز الروسي، الذي تُمسك روسيا به رقبة أوروبا الشرقية وإلى حدٍ ما الغربية، لكنَ تركيا تلكأت في إعطائه التعهد بسبب ارتباطها بالناتو.\nفي غضون ذلك فتح بوتين جبهة أخرى بأوكرانيا واستولى على شبه جزيرة القرم، وكان سعيدًا باقتصار العقوبات الغربية على الوضع الاقتصادي، إنه يفرض المبادرة السياسية والعسكرية ويترك للآخرين ردود فعلهم التي حسبها جيدًا مسبقًا.\nعاد إلى السعودية مرة أخرى يساومها على رفع سعر البترول ليسدد التراجع الاقتصادي الذي سببته العقوبات الاقتصادية الغربية، متمسكًا بورقة الأسد، لكنَ السعودية، في هذا الأمر، ليست حرة التصرف تمامًا كما في غيره، فتوجه إلى إيران بعد الاتفاق النووي ليؤمّن على الاستثمارات الروسية من جهة، وليكون له نصيبٌ من الأموال الإيرانية التي سيفرج عنها الغرب من جهة ثانية، وليحاول توظيف نفوذها بالعراق لإدخال الشركات الروسية إلى العراق، لكنه فشل في محاولته الأخيرة فلا إيران ولا الأمريكيون سمحوا له بدخول العراق، وهكذا ماتزال ورقة الأسد صالحة لمتابعة المساومات.\nوجد بوتين أن ردود فعل الغرب على ورقة الأسد لاتدر عليه كبير ربح، فصعّد القتل والتضييق على من بقي من السوريين في وطنه، بالاتفاق مع إيران والنظام ليضغط بمسألة اللاجئين على أوروبا فتسرع بالمساومة، ولن يكتفي بغض نظر الغرب عن كل ما كسبه منهم؛ فقرر أن عملًا دراماتيكيًا قد يُحرك السوق ويزيد المزاد، وأن غزوًا عسكريًا واضحًا لسوريا يفي بالغرض، والمبرر حاضر فماتزال ورقة الأسد في يده، وداعش الذي استنفر العالم لمحاربته، فلِمَ لا تنخرط روسيا أيضًا بالحرب عليه؟ وهكذا رجع للمربع الأول (سوريا)، وفرض وجودًا يضمن هرولة الغرب والشرق وإعادته إلى صدارة المسرح السياسي الدولي.\nوالسؤال اليوم: ما الذي يريده بوتين مقابل الأسد أكثر مما حصَل عليه؟\nهل يريد فك حصار الغرب الاقتصادي عنه وتثبيته في القرم وأوكرانيا؟\nهل يريد نزع الصواريخ النووية المحيطة بروسيا؟\nهو يعلم تمامًا أن تلك المطالب أكبر بكثير من ورقة الأسد مهما كان ثمنها، وإن لم يقبل اليوم التنازل في المساومة، فسيغرق في مستنقع لن يجني منه إلا الخسائر المتتالية بل قد يخسر كرسيه بعدها فالمعارضة الروسية له بالمرصاد، وخيرٌ للمقامر أن يخرج من اللعبة بما يملك من الربح قبل أن تبدأ الخسائر.\nأما الأسد نفسه الذي أعطاه بحماقته وعناده وتمسكه بالكرسي هذه المكاسب، فمايزال بوتين يستطيع أن يأخذ منه لقاء خروجٍ مشرفٍ آمن له ولأمواله ولمن يحيط به، ولأموال آل الأسد الموظفة في شركات روسيا البيضاء.\nفهل هناك ثمن لكرسي حكم أغلى مما حصل ويحصل عليه بوتين لقاء الإفراج عن الشعب السوري؟ وترحيل الأسد؟\nلقد عرف بوتين تمامًا ما تعنيه امتلاك ورقة الأسد عندما ردَ على سؤال، كما نقلت مواقع موالية للنظام عنه، لماذا تتمسك بالأسد؟ قال: ولماذا لا أتمسك به وقد جلب العالم إلي.


إنتلبريف: الاحتجاجات تتواصل على امتداد الولايات المتحدة مطالبة بالعدالة - مركز صوفان\nإنتلبريف: الاحتجاجات تتواصل على امتداد الولايات المتحدة مطالبة بالعدالة\nتتواصل الاحتجاجات العنيفة في جميع أنحاء الولايات المتحدة ردا على مقتل جورج فلويد، وهو رجل أسود قُتل أثناء إلقاء شرطة مينيابوليس القبض عليه.\nاحتلت مجموعات من الجهات الفاعلة وذات الأجندات المسبقة ساحات الاحتجاج، سعيا منها إلى زيادة وتيرة الاحتجاجات أو استغلالها.\nكثير من المدن هي اليوم على حافة الهاوية، مما يسمح لحالات سوء الفهم البسيطة أو لحظات ذروة الغضب أن تتحول بلمح البصر إلى أعمال عنف مميتة.\nأشعلت الاحتجاجات نار التعصب الحزبي الّذي يزيد من حدّة الانقسامات ولا يسمح بمعالجة العوامل الأساسية التي دفعت المتظاهرين إلى الشوارع في المقام الأول، أي وحشيّة الشرطة في تعاملها مع أبناء البشرة السمراء الّتي وصلت حدّ الجريمة.\nتتواصل الاحتجاجات العنيفة في جميع أنحاء الولايات المتحدة ردا على مقتل جورج فلويد، وهو رجل أسود قُتل أثناء إلقاء شرطة مينيابوليس القبض عليه. وكانت أشرطة الفيديو التي أظهرت ضابطا راكعا على عنق فلويد دون أن يحرك الضباط الآخرون ساكنا قد أثارت غضبا شديدا وأظهرت بكل وضوح عملا يشين الشرطة التي لم تتبع الإجراءات القانونية المعتمدة في القبض على المطلوبين. ويعدّ ما حدث بعد ذلك أمرا حتميا ناتجا عن عقود من ممارسات الشرطة غير المنضبطة، وعن عسكرة الشرطة المحلية، وفقدان الثقة في الدولة على جميع المستويات، وعن انقسام مجتمعي حاد يتعذّر معه الاتّفاق حتى على الحريات الأساسية. وتعرض المتظاهرون والمحتجون للترهيب والضرب على أيدي الشرطة، وبالمقابل تعرض أفراد الشرطة للاعتداء وأصيب بعضهم. وأبلغ عن عشرات الحالات من أعمال العنف التي ارتكبتها الشرطة ضد الصحفيين. ويمكن وضع كل ما جرى ضمن إطار تداعي الأعراف الاجتماعية الضابطة على مستويات متعددة. وفي الوقت نفسه، فشل الرئيس ترامب في مخاطبة الأمة، إذ إنه بقي متحصنا في البيت الأبيض، لا يقوم إلا بإرسال رسائل تحريضية وتغريدات غير موفّقة، تكتب بالأحرف الكبيرة، ولا يتعدى بعضها الكلمة أو الكلمتين، منها «القانون والنظام» و«الصين» و«الأخبار المزيفة».\nوقد احتلت مجموعات من الجهات الفاعلة وذات الأجندات المسبقة كثيرا من ساحات الاحتجاج، سعيا منها إلى زيادة وتيرة الاحتجاجات أو استغلالها. وعلى امتداد المدن، من مينيابوليس إلى أتلانتا وفيلادلفيا إلى مدينة نيويورك، يصعب تصنيف الجماعات والجهات الفاعلة المندسة في صفوف المتظاهرين وتحديدها بدقة. ولكن الشيء الظاهر أن بعض الاحتجاجات تحوّلت إلى أعمال عنف ونهب وتخريب وإشعال نيران في المركبات والشركات. وقد وصل متطرفون من مختلف الأطياف الأيديولوجية إلى هذه الاحتجاجات لإشاعة الفوضى والسعي إلى تحقيق أهدافهم الخاصة، مرتكبين أعمال شغب متفرّقة. ولا شك أن أهداف هؤلاء الذين ينشرون العنف والخراب تختلف تماما عن أهداف أولئك الذين يسعون إلى تحقيق العدالة لجورج فلويد وللأمريكيين من أصول إفريقية في الولايات المتحدة ويطالبون بإصلاح أنظمة الشرطة ويرفضون التزام الصمت بعد مقتل رجل أسود أعزل آخر. وقد ألقى القادة المحليون وقادة الولايات في مينيسوتا باللائمة في أعمال العنف على المحرضين الخارجيين وأولئك القادمين من ولايات أخرى، بمن فيهم المجرمون والمتطرفون، على الرغم من أن النسبة المئوية للمعتقلين ممّن هم من خارج الولاية لم تظهر بعد. إن التصريحات الصادرة عن المسؤولين بأن أعمال الشغب صادرة عن «مخربين من الخارج» هي تصريحات صحيحة إلى حد ما ولكنها مضللة أيضا لأن الغالبية العظمى ممّن هم في الشوارع، تنتمي إلى صفوف المتظاهرين المحليين وليس إلى صفوف مرتكبي أعمال الشغب. وكما هو متوقع، فلا يمكن إيفاء الفوارق الدقيقة والسياقات ومبادئ التناسب حقها عندما يعلو صخب أعمال الشغب، حتّى لو كانت قطرة في بحر الاحتجاجات السلمية.\nوخلال عدة تظاهرات في جميع أنحاء البلاد، دمر المندسون الممتلكات ورسموا رموزا فوضوية على الشركات والمركبات المتضررة. كما أدت الاحتجاجات إلى وصول أفراد مدججين بالسلاح زعموا أنهم يريدون حماية الشركات من السرقات، وأن يكونوا حاجزا بين المتظاهرين وسلطات إنفاذ القانون. وقد نهب الانتهازيون المتاجر الفاخرة في المدن الكبرى، مستغلين الأزمة لتحقيق مكاسب شخصية، مضيعين بذلك بوصلة الاحتجاج. والمدن في جميع أنحاء البلاد هي اليوم على حافة الهاوية، مما يسمح لحالات سوء الفهم المتبادل ولسورات الغضب أن تتحول بلمح البصر إلى أعمال عنف مميتة. وقد نشرت ولايات مختلفة وحدات من الحرس الوطني للمساعدة في كبح أعمال العنف واستعادة النظام، ولكن بعض التقارير أفادت أن وحدات الحرس نفسها أصبحت هدفا للمتطرفين المناهضين للدولة. أما على الانترنت، فقد تصدّر مصطلح «بوغالو» وسائل التواصل الاجتماعي، مرفقا مع ميمات ودعوات لجعل احتجاجات جورج فلويد مقدّمة للحرب الأهلية التي يبشّرون بها. وقد برز لمؤيدي نظرية التحفيز المسرّع، وهم فئة من الأفراد والجماعات تؤمن بضرورة العمل على التعجيل في انهيار المجتمع، نشاط واسع على وسائل التواصل الاجتماعي لتشجيع الناس على الانخراط في أعمال العنف غير المشروعة.\nويفسر السياسيون الأحداث على هواهم لتتناسب ورواياتهم. فالرئيس ترامب، كما هو متوقّع، ربط الأحداث بالتعصب الحزبي وعدّ مظلوميّة السود أمرا مصطنعا. وقد تباهى بعزمه على الرد القوي لإنفاذ القانون، على نحو بدا تحريضا على ارتكاب العنف ضد المتظاهرين. والمشكلة أن القضيّة سيّست على أسس حزبية، وهذا متوقّع في ضوء الاستقطاب العميق الذي تشهده البلاد. على أن زيادة الانقسامات قد تحول دون اتّخاذ إجراءات فعالة لمعالجة العوامل الأساسية التي دفعت المتظاهرين إلى الشوارع في المقام الأول، أي وحشية الشرطة وسلوكها الإجرامي. وستؤدي أعمال الشغب إلى تفاقم هذه المسألة، ولا سيّما إذا ما قامت إدارات الشرطة وقوات الحرس الوطني بالرد بعنف مفرط على العنف الفوضوي، مما قد يؤدي إلى الوقوع في حلقة التدمير الذاتي المفرغة التي قد تعجز الولايات المتحدة عن كسرها. ولا تزال الولايات المتحدة تسعى جاهدة لمواجهة وباء كورونا، وهي تستعد لدخول فترة من الإجهاد الاقتصادي الشديد وغموض المستقبل. وبحسب جميع المؤشرات تقريبا، لم تمر البلاد بظروف سيئة كهذه منذ زمن بعيد. ومع اقتراب موعد انتخابات تشرين الثاني / نوفمبر 2020، سوف يطالب المواطنون الأمريكيون السياسيين بحلول لمعالجة قضايا وحشية الشرطة ضد الأمريكيين من أصول إفريقية، والتفاوت الاجتماعي والاقتصادي، وعجز النظام عن معالجة مجموعة من القضايا التي تهم الشعب الأمريكي.


هل تخطط لقضاء إجازتك؟.. إليك أهم النصائح لتوفير نقودك\nمع عودة الأمريكيين إلى السفر جوا بشكل واسع منذ بدء الوباء، يتساءل الكثيرون كيف يمكنهم التخطيط لقضاء إجازة دون كسر الميزانية التي تسمح لهم بالاستمتاع بوقتهم.\nقال سكوت كييز، مدير ومؤسس Scott’s Cheap Flights ومؤلف كتاب “Take More Vacations”، في مقابلة مع ABC News: “هناك الكثير من الصفقات الرائعة التي ظهرت في الوقت الحالي، والتي ستوفر لكم المال بكل تأكيد”.\nقال كييز، المتخصص في شؤون السفر، إن أكبر نصيحة يقدمها للمسافرين هي الانفتاح على وجهات مختلفة، مضيفًا: “إذا كنت تريد رحلات طيران رخيصة، اجعلها أولوية قصوى، والخطوة الأولى هي أن تعرف الرحلات الجوية الرخيصة المتاحة من المطار الأقرب إلى منزلك”.\nبمجرد العثور على رحلات طيران رخيصة من أقرب مطار، أوصى كييز باختيار تواريخ مرنة تناسب جدولك الزمني بشكل أفضل، فإذا كان بإمكانك البحث عن مجموعة مختلفة من التواريخ، فمن المرجح أن تجد سعرًا أرخص.\nقال كييز: “تحديد الأسعار هي الأولوية القصوى، هذه هي الطريقة التي تحصل بها على رحلات رخيصة، وهذه هي الطريقة التي تأخذ بها 3 أو 4 إجازات بالسعر الذي كنت تدفعه مقابل إجازة واحدة”.\nبالنسبة للسفر الداخلي، تعد الوجهات في فلوريدا هي الأرخص حيث تبلغ تكلفة الرحلة حوالي 220 دولارًا ذهابًا وإيابًا، وفقًا لأديت داموداران، الخبير الاقتصادي في هوبر، وهي منصة حجز سفر عبر الإنترنت.\nوقال داموداران: “إذا كنت تبحث عن أرخص الرحلات المحلية التي تشمل رحلات الطيران ذهابًا وإيابًا والفنادق، فإن أورلاندو كانت أرخص وجهة لنا، تليها فورت مايرز وتامبا”.\nبالنسبة لأولئك الذين يتطلعون إلى السفر إلى الخارج، قال داموداران إن أمريكا الوسطى والجنوبية ستكلفان ما لا يقل عن 500 دولار أمريكي للسفر جواً ذهابًا وإيابًا والفندق، وقال “على الصعيد الدولي، تميل سان سلفادور والسلفادور ووجهاتهما في أمريكا الوسطى والكاريبي إلى أن تكون الأرخص”.\nقال كييز إن أوروبا تعد أيضًا خيارًا رائعًا للسفر الرخيص، حيث تفتح دول مثل كرواتيا وإيطاليا وأيسلندا حدودها أمام الأمريكيين الذين تم تطعيمهم، وتابع: “في الأسبوعين الماضيين فقط رأينا رحلات جوية من جميع أنحاء الولايات المتحدة إلى أمستردام مقابل 325 دولارًا ذهابًا وإيابًا، وإلى أيسلندا بدون توقف مقابل 348 دولارًا ذهابًا وإيابًا”.\nهناك العديد من محركات البحث عن الرحلات عبر الإنترنت للاختيار من بينها – Kayak و Orbitz و Expedia، على سبيل المثال لا الحصر، ويوصي كيز بالالتزام بواحد لأن 9 مرات من أصل 10 تكون الأسعار متطابقة، وإذا اختلفت فهذا فقط سيكون لبضعة دولارات فحسب.\nمن المهم ملاحظة أنه إذا كنت تسافر في منطقة تخدمها شركة Southwest Airlines بشكل أساسي، فإن رحلاتها وبعض رحلات الطيران الأخرى ذات الميزانية المحدودة لا تظهر في محركات البحث التقليدية عن السفر.\nلا تتقاضى شركة Southwest رسومًا للأمتعة، لذلك من الممكن أن تحصل على صفقة أرخص إذا كنت تتذكر التحقق من موقع الويب الخاص بها، وأوصى كيز باستخدام ما يسميه “النافذة المعتدلة” للعثور على أفضل الأسعار.\nقال كييز: “بالنسبة للسفر محليًا، عندما يكون من المرجح أن تظهر الرحلات الجوية الرخيصة قبل السفر بحوالي شهر إلى 3 أشهر، فإذا كنت مسافرًا دوليًا، فعادة ما يكون المكان المثالي هو ما يقرب من شهرين إلى 8 أشهر”.\nقال كييز إن حجز رحلاتك خلال المواسم المعاكسة يساعد في ذلك، وأوضح: “عندما تكون في حفل الشواء الخاص بك في الرابع من يوليو، فهذا هو الوقت الذي يجب أن تفكر فيه في حجز رحلات عيد الميلاد ورأس السنة الجديدة، وعندما تستمتع بحفلة رأس السنة الجديدة، يجب أن تفكر في حجز رحلة الصيف المقبل”.\nوقال كييز عند حجز رحلة فإن الطيران يوم الثلاثاء أو الأربعاء يكون أقل تكلفة، موضحًا أنه “إذا كان بإمكانك السفر في منتصف الأسبوع ويمكنك العودة في منتصف الأسبوع، فإن ذلك سيوفر لك عادةً حوالي 50 دولارًا إلى 60 دولارًا ذهابًا وإيابًا على الرحلات الداخلية”.\nقال كييز إن السبب في ذلك هو أن المسافرين من رجال الأعمال يميلون إلى عدم السفر جواً في تلك الأيام، وتابع: “الخطوط الجوية تحب رفع الأسعار على المسافرين من رجال الأعمال”.\nSouthwest Airlines أمستردام أيسلندا إيطاليا السلفادور الكاريبي ترند رحلات جوية سفر سكوت كييز فلوريدا كرواتيا مطارات\nبايدن ينتقد طريقة إخلاء مخيم ضخم للمهاجرين في تكساس


سقوط دولة الخلافة العباسية – e3arabi – إي عربي\nالرئيسية/علم الاجتماع/التاريخ/سقوط دولة الخلافة العباسية\nسقوط دولة الخلافة العباسية\nنوار العتومسبتمبر 25, 2020\nمقتل الخليفة العباسي المُستعصم\nسقوط دولة الخلافة العباسية:\nمقتل الخليفة العباسي المُستعصم:\nاستأنف المغول زحفهم باتجاه مناطق غربي آسيا، بعد وفاة جنكيزخان في عام (624 هجري)/(1227 ميلادي)، ضمن سياسة توسعية، فقد عهد منكوخان. الذي تسلم الزعامة المغولية في عام (646 هجري)/(1228 ميلادي)، إلى أخيه هولاكو بقيادة حملة على فارس،\nوأوصاه ببسط السيطرة المغولية على البلاد الممتدة من العراق حتى أقاصي مصر. يتعرض له أما إذا عصى، فعليه أن يتخلص منه حتى لا يُشكل وجوده عقبة في طريق الزحف المغولي.\nومن جهته، قام هولاكو بتشكيل خطط عسكرية أُسسها يعتمد أولاً بالحرب على الإسماعيلية، ثم الحرب على المناطق الغربية وصولاً إلى مصر في مرحلة ثانية. وبعد أن حقق هدفه الأول انطلق لتحقيق هدفه الثاني. كانت الأوضاع في بغداد آنذاك، سيئة جداً، فقد اشتهر الخليفة العباسي المستعصم بعدم جدّيته في إدارة الشؤون العامة، فلم يستعد لمواجهة الزحف المغولي، ظناً منه أن في نفسه القدرة على المكر والصمود أمام خطرهم.\nكما تعدّدت مراكز القوى آنذاك فى بغداد، واختلفت فيما بينها بفعل عوامل سياسية ومذهبية. ووقف الخليفة عاجزاً عن وضع حد للمشاكل المتفاقمة، فترتب على ذلك، أنْ اشتدت حدة الخلافات بين مُجاهد الدين أيبك الدواتدار الصغير، وكان سني المذهب، وبين مؤيد الدين بن العلقمي، وزير المستعصم. مما كان لها أثرها السيء في اضطراب الأمور، وتقويض سلطة الخلافة.\nوتعدّت الخلافات، أهل السلطة وذلك لتنتقل إلى الناس كافة من سكان بغداد الذين انفصلوا على أنفسهم في تناحر مذهبي، مما قام الوزير ابن العلقمي إلى مُحادثة المغول، وأطمعهم في ملك بغداد. والواقع أنهُ لم يكن لهذه المُراسلات بين الطرفين، ولا للمُباحثات التي جرت بينهما، في وقت لاحق، من أثر كبير في دفع هولاكو أو في ثنيه عن مهاجمة بغداد، لأن الاستيلاء على العراق كان من ضمن سياسة مغولية عامة.\nفي هذه العوامل السيئة، وقد طلب هولاكو من الخليفة أن يُزوده بجيش ليساعده في القضاء على الطائفة الإسماعيلية. وقد أخذ المستعصم بمشاورة معاونيه، فنصحوه بعدم الإقدام على هذا العمل، لأن هولاكو يريد بهذه الوسيلة إفراغ بغداد من المدافعين عنها حتى يُسهل عليه الاستيلاء عليها عندما يهاجمها. فوافقهم على رأيهم، وامتنع عن إرسال المدد إلى هولاكو.\nولما انتهى الزعيم المغولي من القضاء على الإسماعيلية، قام بإرسال إلى الخليفة رسالة فيها احتجاج إلاّ ذريعة للمطالبة بالسلطة الزمنية التي سبق أن منحت في بغداد للأمراء البويهيين ثم للسلاطين السلاجقة، وطلب منه ما يلي:\nأن يهدم الحصون، ويردم الخنادق، ويُسلم البلاد لابنه.\nأن يحضر لمقابلته أو يرسل الوزير سليمان شاه والدواتدار.\nرد الخليفة بعدم القبول والذي كان يهدف إلى التهديد والوعيد، ظناً منه، أن ذلك سوف يثني هولاكو عن عزمه، ويجعله يفكر ملياً قبل أن يقدم على خطوته. ويبدو أنه أمل في تلقي المساعدة من الأمراء المسلمين، إلا أنه أخطأ في تقديره إذ إن الأيوبيين في بلاد الشام، والمماليك في مصر، الذين عقد آماله عليهم، توافر عندهم من المشاكل ما منعهم من النهوض لمساعدته. ولم يتحرك الأتابكة والترك والفرس لمساندته بفعل ما استبد بهم من الخوف من المغول، أما سلاجقة الروم فقد خضعوا لحكم هؤلاء.\nوهكذا أضحى العالم الإسلامي مُتجزءاً مُفككاً، فلا يُعقل أن يهب أُمراؤه لنجدة الخليفة الذي لم يكن له سند حقيقي حتى يستطيع أن يقف هذا الموقف المتشدّد. فكان لهذا الموقف العباسي الرافض أسوأ الأثر فى نفس هولاكو مما دفعه إلى الزحف باتجاه بغداد. وصل رُسل الخليفة إلى هولاكو، فلما اطلع هذا على رسالته وعلم بما لحق برُسله من أذى العامة في بغداد، استبدَّ به الغضب. فأعاد رُسل المستعصم، وحمّلهم رسالة أخرى تتضمن إنذاراً نهائياً له صيغ في لهجة شديدة.\nولما عاد الرسل إلى بغداد، وأدرك الخليفة ما ينطوي عليه الرد المغولي من تهديد ووعيد، عرض الرسالة على كبار رجال دولته مُستطلعاً رأيهم، فأشار عليه وزيره ابن العلقمي أن يبذل الأموال والتحف والهدايا، ويُرسلها إلى هولاكو مع الاعتذار إليه وأن يجعل الخطبة والسكة باسمه، على النحو الذي كان مُتبعاً أيام البويهيين والسلاجقة.\nوقد مال الخليفة إلى قبول هذا الرأي، والأخذ به لكن مجاهدين أيبك الدواتدار الصغير الذي كان يستند على قوة الجيش، ومساندة العناصر السُنية في بغداد، رفض رأي الوزير، وأصر على المقاومة. فعدل الخليفة عند ذلك عن رأي الوزير وتبنَّ خيار المقاومة. وهكذا لم يكن لتبادل الرسائل بين الطرفين من أثر سوى جعل الحرب ضرورة لا بدّ منها.\nولما أيقن هولاكو أن بمقدرته على السير إلى العراق دون أن يحدث مصاعب، وأنَّ في وأنَّ بإستطاعة قوّاته السيطرة على بغداد، وعمل على تطبيق خُططه الحربية التي قام بضعها خلال إقامته في همذان، وأصدر أوامره بأن تتحرك الجيوش المغولية باتجاه عاصمة الخلافة. ولما وصلت إليها في الشهر الثالث من شهر محرم عام (656 هجري)، شهر كانون الثاني عام (1258 ميلادي)، ضربت حصاراً مُركّزاً عليها، وأقام هولاكو مُعسكره في ظاهر المدينة من ناحية الشرق.\nلما رأى الخليفة حرج موقفه أراد أن يهدّىء المغول ويوقف في عزمهم على متابعة الهجوم، فأرسل إلى هولاكو الرسل والهدايا، لكن هولاكو رفض الاستجابة لهذا النداء . ونفَّذ خُطة عسكرية، تقضي بإفراغ بغداد من مدافعيها قبل أن يقتحمها جنوده. فأرسل نصير الدين الطوسي إلى الخليفة يأمُره بإرسال سليمان شاه والدواتدار.\nمما اضطر الخليفة إلى القبول. ولمّا وصلا إليه، قام بإرجاعهما إلى بغداد لاصطحاب أتباعهما وأصحابهما بحُجة أنهم سينفون إلى الشام ومصر. فخرج معهما جند بغداد وكثير من السكان. فلما خرج هذا الجمع، أمر هولاكو بقتلهم جميع، فانكشف عندئذٍ موقف الخليفة. ولمّا رأى أن لا مفر من دخول المغول بغداد مال إلى التسليم.\nولم يمضِ على ذلك يومان حتى خدعه المغول بالوعود الكاذبة. وقد اشترك ابن العلقمي في هذه المؤامرة حين أقنع الخليفة بوجوب الاستسلام، لأنه سهّل طريق الصُلح، وسوف يأتي كل من هولاكو والمغول طائعين. وقد ذكر ابن كثير، أن الوزير ابن العلقمي كان قد اجتمع بهولاكو مع أهله وأصحابه وحشمه، ثم أشار على الخليفة بالخروج إليه والمثول بين يديه لتقع المصالحة على أن يكون نصف الخراج لهولاكو والنصف الآخر للخليفة.\nوفي يوم الأحد الرابع من شهر صفر عام (656 هجري)، شهر شباط عام (1258 ميلادي)،\nخرج الخليفة من بغداد وسلّم نفسه وعاصمته للمغول دون قيد أو شرط، بعد أن وعده هولاكو بالأمان. عندئذ دخل الجنود المغول إلى المدينة وعاثوا فيها مُدة أسبوع، فهدموا مساجدها، وجردوا القصور مما فيها من التحف النادرة، واتلفوا عدداً كثيراً من الكتب القيّمة في مكتباتها، وأهلكوا كثيراً من رجال العلم فيها، وقتلوا أئمة المساجد وحملة القُرآن. وتعطلت المدارس والربط. وأضحت المدينة قاعاً صة صفصفاً.\nفتكاثرت الموتى على الطرقات والأزقة. ثم انتشر الوباء فحصد كثيراً ممن كتبت لهم النجاة. وقد انتهت هذه الأحداث بقتل الخليفة المُستعصم وابنيه أبي العباس أحمد وأبي الفضائل عبد الرحمن، وأسر ابنه الأصغر مُبارك وأخواته الثلاث فاطمة وخديجة ومريم. وبسقوط بغداد ومقتل الخليفة العباسي المُستعصم انتهت دولة الخلافة العباسية التي عمّرت أكثر من خمسة قرون.\nويبقى أن نذكر أن هذه الأحداث جعلت منصب الخلافة شاغِراً يتطلع إليه كل زعيم طَموح. فلما تولى السلطان المملوكي الظاهر بيبرس عرش مصر، بحث عن أحد أفراد الأسرة العباسية ونصبه خليفة في مصر في عام (659 هجري)/(1261 ميلادي). والواقع أن السُلطان المملوكي هدف إلى إضفاء الصفة الشرعية على حُكمه بفضل التقليد الذي حصل عليه من الخليفة.\nوقد استمر هذا الوضع قائِماً في مصر إلى أن ضمّها السلطان العثماني سليم الأول في عام (923 هجري)/(1517 ميلادي)، وأنهى هذه الظاهرة. وشغل السلاطين العثمانيون منصب الخلافة، فأداروا شؤون العالم الإسلامي من عاصمتهم إستانبول حتى عام (1924 ميلادي)، حين قاد كمال أتاتورك انقلاباً على الخلافة. ولا يزال العالم الإسلامي مُنذُّ ذلك التاريخ دون خليفة يشغل منصب الخلافة الشاغر.\n❞ كتاب تاريخ الدولة العباسية 132-656هـ ❝ مؤلفة د.محمد سهيل طقوش ص (251 – 255)❞ كتاب سلسلة تاريخ الأدب العربي العصر العباسي الأول ❝ مؤلفة شوقي ضيف❞ كتاب أطلس تاريخ الدولة العباسية ملون ❝ مؤلفة سامي بن عبد الله بن أحمد المغلوث❞ كتاب الدولة العباسية ❝ مؤلفة محمود شاكر أبو فهر\nالسلطان العثماني سليم الأول الوزير ابن العلقمي انتهاء دولة الخلافة العباسية خطط هولاكو العسكرية سقوط دولة الخلافة العباسية طلبات الزعيم المغولي من الخليفة المستعصم مقتل الخليفة العباسي المُستعصم موقف الخليفة المستعصم من جهة المغول ولاية السلطان المملوكي الظاهر بيبرس\nما هو دور العلاقات العامة في التخطيط السياحي؟


رئيس الإدارة المركزية: تحصيل ضرائب من تجار المخدرات والسلاح و«الدعارة» (فيديو) - شبكة المحاسبين العرب\nقال الدكتور سعيد فؤاد، رئيس الإدارة المركزية بمكتب رئيس مصلحة الضرائب، إنه يتم إخضاع تاجر المخدرات إلى ضريبة الدخل، إذا قبض عليه بواقعة منشئة للضريبة.\nوأضاف «فؤاد»، خلال اتصال هاتفي ببرنامج «التاسعة»، الذي يقدمه الإعلامي وائل الإبراشي، عبر القناة الأولى المصرية، أنه حال القبض على التاجر يتم إخضاع المضبوطات لضريبة الدخل، وبحاسبه زى ممول بيزاول نشاط حتى لو كان النشاط ده غير قانوني«.\nولفت إلى أنه «في حال اعترف تاجر المخدرات أنه يزاول هذا النشاط منذ مدة زمنية محددة اعترف بها التاجر، يتم أخذ ضريبه منه على هذه المدة».\nوتابع: «الإقرار سيد الأدلة والواقعة أصبحت منشئة للضريبة بعد اعترافه، ونقوم بعمل مناقشة معه لنعرف بكم تاجر وكم كسب ثم نخضعها للضريبة.. والإقرار منه هو الذي يحدد قيمة الضريبة».\n<iframe width="660" height="371" src="https://www.youtube.com/embed/f1m7Ywkj9Z4" frameborder="0" allow="accelerometer; autoplay; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture" allowfullscreen></iframe>\nمصلحة الضرائب تماطل كورونا للحد من انتشاره


الأسواق - Çam Termal Otel\nيمكنكم العثور على جميع المنتجات من الألف الى الياء التي تحتاجها العائلة عند خروجها للعطلة وحتى أثناء العطلة في السوق الموجود داخل فندق تشام الحراري.\nالخروج للعطلة ، عملية يتعب فيها الكثير وهم مازالوا في مرحلة الإعداد. وتتحول لعبء كبير من خلال تجهيز الأشياء الخاصة ، الملابس ، المواد التي نعتقد أننا نحتاجها. فندق تشام الحراري مرفق تم تأسيسه بشكل يلبي جميع إحتياجات ضيوفنا ، ولدينا إمكانيات تقديم كل ما تحتاجونه داخل حدود الفندق عكس الفنادق الأخرى. عند قدومكم لفندقنا يكفيكم جلب أشياؤكم الخاصة فقط ، لانه يوجد لدينا كل ما تحتاجونه.\nفي قسم متجر فندق تشام الحراري يتوفر جميع إحتياجات العائلة التي يحتاجونها في العطلة من الألف الى الياء. في المتجر الموجود داخل الفندق يمكنكم الحصول على منتجات العناية الشخصية ، الملابس، أغذية ، سجائر وجميع ما تحتاجونه.


حظك اليوم الخميس 17 اب - اغسطس من عالمة الفلك نجلاء قباني - ابراج ماغي فرح\nHome / نجلاء-قباني / حظك اليوم الخميس 17 اب - اغسطس من عالمة الفلك نجلاء قباني\nحظك اليوم الخميس 17 اب - اغسطس من عالمة الفلك نجلاء قباني\nby توقعات الابراج حظك اليوم on août 16, 2017 in نجلاء-قباني\nكيف سيكون حظك لهذا اليوم؟ وماذا يخبئ لك برجك في عالم الفلك؟ سؤال يطرحه الجميع لذلك عزيزى إليك توقعات الأبراج ليوم الخميس 17 اب-اغسطس 2017 من نجلاء قباني\nتكون هذا اليوم أكثر تسامحاً مع زملاء العمل ولا تطالبهم بالكثير، بل تساعدهم في حل في بعض المشاكل المستعصية. عاطفياً: لا تستمر في أخطائك تجاه الشريك وكن حذراً من التدخلات وأصحاب النيات السيئة.\nتكون هذا اليوم أكثر مثابره وتواصل الطريق الذي رسمته لنفسك في مجالك المهني الجديد.عاطفياً: كن أكثر قناعة بأفكارك ولا تتنازل عنها، وانطلق بعلاقة عاطفية جديدة قبل فوات الأوان واختبر طعم الحب مرة أخرى.\nلحسن الحظ تعود المياه إلى مجاريها في العمل، ثم تتطور الأمور لكي تعيش مرتاحاً وتعرف ملذات كثيرة تتضاعف وتجعلك مطمئنا وسعيداً.عاطفياً: تفتح قلبك للشريك وتصارحه بأفكارك ومشاعرك بمحبة وتناقشان الموضوعات المهمة والمتعلّقة بمشاريعكما المستقبلية.\nقضية مهنية تتبنّاها أو تشارك أطرافًا كبيرة هدفًا تلاحقه، وتتحمس لمشروع وتسعى إليه وتؤدي دور المقنع والمؤثر. عاطفيًا: واجه من تحب بمشاعرك ولا تؤجل الموضوع أكثر من اللازم لأن المشاعر قد تخف.\nتعقد هذا اليوم صفقات كبيرة وتعقد اتفاقات جديدة تحصل من خلالها على أرباح جيدة. عاطفياً: لا تبقَ صامتاً وحاول أن تناقش الحبيب في أمور متعددة لتتعرف إليه أكثر فأكثر.\nقد ينذرك هذا اليوم العصيب بمعارضة شديدة لخططك المستقبلية في المجال المهني، فتحلَّ بالصبر. عاطفيًا: إمنح الحبيب المزيد من الخصوصية ولا تتدخل في شؤونه العملية أو تفرض قراراتك عليه.\nتجد نفسك في موقف قوي، لكن يزعجك خبر يتعلق بأحد الأصدقاء أو تصرف أحد الزملاء،.عاطفياً: لا تثر المشاكل مع الشريك بسبب تدخلاتك الكثيرة، بل كن هادئاً في نقاشك معه ولا داعي إلى الانفعال.


تقدم شركة Shanghai AIYIA Industrial Co.، Ltd. لفائف الألمنيوم ، لوح الألمنيوم ، صفائح الألمنيوم ، شريط الألمنيوم ، ورق الألمنيوم ، قرص الألمنيوم ، أسلاك الألمنيوم ، إلخ. 1000 Series (الألومنيوم الصناعي النقي)\n5052 h14 h18 h22 h24 h32 h36 سبائك الألومنيوم ورقة 1mm للشاحنة المبردة حار المتداول 5000 سلسلة ورقة سبائك الألومنيوم لخزان شاحنة لوحة ، العرض 1000-2800mm. احصل على السعر. صفيحة ألومنيوم نحاسية مزخرفة ، صفيحة\nلفائف الألمنيوم لصناعة السيارات في التبادل\nجودة مطحنة إنهاء لفائف الالومنيوم مصنعين & مصدر شراء مشرق الألومنيوم الملمع شرائط 1050 H14 الألومنيوم ورقة لفة سمك 2 مم من الصين الصانع. سبائك:: 1050 10603003 3004 3005 3105 المزاج:: O H12 H22 H14 H24 H16 سماكة:: 0.2-5.0mm\nالألومنيوم إنهاء مطحنة الألومنيوم البوليستر المغلفة الألومنيوم البوليستر المغلفة الألومنيوم PVDF مطلية لفائف الحز ثقب ورقة تصنيع مخصص المباني سابقة الهندسة المباني الفولاذي