عبدالله بن عبدالعزيز التميمي: قضايا المرأة (1): الأندية الرياضية النسائية (خطبة جمعة)\nقضايا المرأة (1): الأندية الرياضية النسائية (خطبة جمعة)\n(خطبة جمعة ألقيت في 5/6/1430هـ)\nلقد كاد أعداء الإسلام وما يزالون يكيدون للإسلام والمسلمين؛ ويحاولون القضاء على دينهم وتشويه صورته بين العالمين؛ أو على الأقل طمس هوية المجتمعات الإسلامية من خلال توجيه الأفكار الهدامة والمعتقدات الباطلة إليهم؛ أو من خلال نهب ثرواتهم والاستيلاء على خيراتهم. وليس هذا عجيباً! فالله تعالى أخبر عنهم في كتابه بقوله: "إن الذين كفروا ينفقون أموالهم ليصدوا عن سبيل الله فسينفقونها ثم تكون عليهم حسرة ثم يغلبون والذين كفروا إلى جهنم يحشرون"؛ "ويمكرون ويمكر الله والله خير الماكرين"؛ "يريدون أن يطفؤوا نور الله بأفواههم ويأبى الله إلا أن يتم نوره ولو كره الكافرون".\nإنما العجيب –عباد الله- أن تأتينا السهام من بيننا من خلال بني جلدتنا الذين يتكلمون بألسنتنا.. إذ إن كل عاقل يعلم أن عدوه لا ينصح له أبداً، لكن المصيبة أن يأتي من ينتسب إليك ويُنسب إلى المسلمين قد أُشرب قلبه حب الغرب ومودتهم والإعجاب بحضارتهم الساقطة؛ فيأتيك في ثياب إبليس: "إني لكما لمن الناصحين". فيغتر بحاله ومقاله كثير من السذّج والبسطاء ويؤيدونه دون النظر في حال ومآل ما ينادي به ويدعو إليه.\nأيها المسلمون.. لقد ابتلي المسلمون –خصوصاً في هذه البلاد حرسها الله- بكتبة جندوا أنفسهم وأقلامهم لخدمة الأعداء؛ فتراهم ينتقصون ويقللون من شأن شعائر الدين وشرائعه، ويدعون إلى التفتح والتحلل بدعوى الحرية الشخصية والنهضة الحضارية، فهم –والله- عدو في صورة ناصح؛ ووليٌّ في مسلاخ بعيد كاشح؛ جعلوا عداوتهم وأذاهم حذراً وإشفاقاً؛ وتنفيرهم وتخذيلهم إسعافاً وإرفاقاً.\nوإن أكثر ما طبّلوا له وطنطنوا حوله قضيةُ المرأة؛ إذ يأتون إليها كل يوم بقضية جديدة تمسخ حياءها وحشمتها في ثوب المدنية والتقدم.. وإن من آخر ما نادوا به واستمسكوا به كثيراً قضية النوادي الرياضية للنساء؛ حيث قدموا بين يدي أطروحاتهم مسوغات واهيةً كبيت العنكبوت؛ لو تأمل العاقل فيها لحظات لأتي بنيان تلك المطالبات من القواعد فخرّ السقف على أصحابها.\nأيها المسلمون.. إن من المسوغات التي يتشبث بها المطالبون بالأندية النسائية: التخفيف من آثار السمنة التي انتشرت بين بنات المسلمين؛ والتقليل من مخاطرها وآثارها السيئة.. فهل كان ذلك مجدياً في الشباب حتى نجرّبه على الفتيات؟ إذ إن الدراسات أثبتت ارتفاع نسبة السمنة لدى الشباب؛ ومع حبّهم الشديد للرياضة لم ينفعهم ذلك في اتقاء السمنة؛ فهل سيجدي ذلك مع النساء؟\nثم إن لقضية السمنة عوامل كثيرة ينبغي أن لا نغفلها –إن كنا نريد محاربتها-؛ ومن أبرز ذلك: العوامل الوراثية والبيئية والحركية وغيرها؛ إضافة إلى التقدم التقني ومظاهر الرفاهية التي لا تنتهي؛ ما أطال ساعات الجلوس وقلّل ساعات النشاط البدني.\nعباد الله.. إن قضية السمنة قضية مهمة لا ينبغي التهوين من شأنها ولا التقليل من خطرها؛ لكن علاجها الرئيس يتركز في أمرين:\nالأول: التخفيف من الطعام؛ "وكلوا واشربوا ولا تسرفوا إنه لا يحب المسرفين"، واتباع الهدي النبوي في الغذاء: "فثلث لطعامه؛ وثلث لشرابه؛ وثلث لنفسه".\nوالثاني: إزالة مظاهر الترف والدلال التي أنتجت لنا جيلاً من الفتيات قليل الحركة. لمَ لا نطالب الأسر بالاستغناء عن الخادمات؟ فذلك سيثمر لنا خيراً كثيراً: تحرّك الفتاة والتقليل من سمنتها؛ وتعويدها على أمور البيت ووظائفه التي هي مهمتها الرئيسة قبل سائر المهام الدنيوية؛ والتقليل من وجود العمالة في بلدنا.\nعباد الله.. ومن مسوغاتهم التي يستمسكون بها: القضاء على وقت الفراغ لدى الفتيات. وعجيب هذا! فإن الفتاة ينقضي ثلث يومها في مقر العمل أو محضن الدراسة؛ ثم إذا عادت: فإن كانت موظفة فلديها أعمال البيت التي لا تنقضي؛ وكذلك العناية بالأولاد وشؤونهم –إن كان لديها أولاد-، وإن كانت دارسة فستقضي بقية يومها في مراجعة دروسها والإعداد لغدها.\nوإن اتفقنا على وجود فراغ لدى المرأة؛ فإن خير ما تصرفه فيه تعلّم كتاب الله تلاوة وحفظاً وتدبّراً من خلال دور التحفيظ المنتشرة؛ حيث إن الالتحاق بمثل هذه المناشط يُثمر خيراً كبيراً يعود نفعه على البيت وأهله عاجلاً أو آجلاً.\nوهناك إلى جانب دور التحفيظ: الأقسام النسائية لدى الجمعيات الخيرية ومكاتب الجاليات وغيرها.\nأيها المسلمون.. ومن المسوغات التي يذكرها أولئك الكتبة الموتورون: أن الرياضة مهمة لا ينكر قدرها أحد؛ بل حض عليها ديننا الحنيف في مثل ما ورد عن عمر بن الخطاب t أنه قال: "علموا أولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل". فإذا كانت المرأة في أندية خاصة مستقلة عن الرجال؛ ومضبوطة بالضوابط الشرعية؛ فما المانع من ذلك؟\nوالجواب أن يقال: إن الأثر المرويّ –لو ثبت- فإن لفظه: "علّموا أبناءكم"؛ ولفظ البنين في لسان الشرع ينصرف للذكور؛ إضافة إلى أن تتمة الأثر قد جاء فيها: "ولَنِعْم لهو المرأة المغزل لها". ففرّق t بين الذكور والإناث.\nوإذا كانت الرياضة مهمة للمرأة؛ فإن عملها في بيتها خير رياضة لها، وهو مصنّف ضمن الأعمال الشاقة التي تتطلب جهداً كبيراً.. إضافة إلى أن هناك أجهزة للرياضة المنزلية تناسب فطرة المرأة وأنوثتها وتحقق لها المهم من الرياضة وتقضي على مظاهر السمنة.\nثم ما هي هذه الضوابط الشرعية التي صارت شمّاعة لتمرير المخالفات؟ أيريدون ضوابط كالتي تعلّقوا بها في العباءات حتى صرنا نرى عباءات يستحي الرجل من النظر إليها؟! أم يريدون ضوابط كالتي تشبّثوا بها حين أدخلوا المرأة في قطاع الأعمال والتجارة؛ حتى صرنا نرى سيدات الأعمال يجلسن بجوار رجال الأعمال ويتحدثن إليهم بكل جرأة في التجمعات الاقتصادية والمنتديات التجارية؟!\nأوَ ليس من مقتضيات الأندية الرياضية وجودُ ملابس خاصة لها؟! إن ارتداء المرأة للملابس الرياضية؛ ولو أمام النساء؛ فيه مفاسد عظيمة لا يمكن أن تمرّر من تحت عباءة الضوابط الشرعية. وإن ظاهرة إعجاب النساء بالنساء خطر عظيم سيجد أرضاً خصبة من خلال تلك النوادي. ناهيك عن إمكانية وجود كاميرات التصوير في أي مكان من تلك النوادي؛ وما سيترتب على ذلك من مفاسد؛ الله أعلم بآخرها.\nولا تنس –أيها المسلم الغيور- أن وجود هذه الأندية يعني وجود أخصائيات ومدربات؛ وسيفتح المجال لإقامة دورات رياضية في أماكن أخرى؛ وربما تطوّر الأمر حتى صرنا نرى معاهد وكلّيّات وأكاديميات لتخريج النساء الرياضيات. ثم سيكون الأمر بعد ذلك مهيأً لدخول المرأة المنافسات الرياضية؛ حتى على المستوى الدولي.\nثم كيف ستكون تلك الأندية بعيدة عن أعين الرجال؟! هل سننسى ما آذتنا به الصحافة المحلية وبعض الفضائيات في الأيام الماضية من صور مجموعة من الفتيات السعوديات يمارسن رياضة بمسمى نادٍ معيّن بلا حياء من الله ولا من الناس؟! فأين بُعدُها عن الرجال؟ وأين ضوابطها الشرعية المزعومة؟\nألا تعجب من هذا الاهتمام البالغ بهذه القضية؟! ألا يوجد في العالم فتاة تلعب الرياضة غير أولئك اللائي حظين بهذا الاهتمام؟!\nإن هذا اللهث الإعلامي وراء تلك الحادثة يبيّن لنا أن الهدف ليس مجرد الرياضة؛ وإنما هو السعي –ضمن المنظومة العالمية- لنزع حجاب المرأة في بلادنا وخلع جلباب العفاف والحياء عنها؛ وصدق الله: "وعسى أن تكرهوا شيئاً ويجعل الله فيه خيراً كثيراً".\nإن في وجود تلك الأندية مفاسد لا تخفى ومخاطر لا تنقضي؛ فمن ذلك:\nالقضاء على حياء المرأة؛ من خلال تلك الملابس الفاضحة؛ وخصوصاً في المسابح وحمامات الساونا. والنبي r قد قال: "ما من امرأة تخلع ثيابها في غير بيتها إلا هتكت ما بينها وبين الله تعالى" رواه أبو داود. وروى الترمذي عن جابر: أن النبي r قال: "من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فلا يدخل حليلته الحمام".. والمراد بالحمّام في الحديث: ما يجتمع فيه مجموعة للاغتسال، وسميت بذلك لأن الغُسل فيها يكون بالماء الحميم –أي: الحار-. وحكمة المنع ظاهرة: هي الخوف من انكشاف ما لا يجوز كشفه؛ إضافة إلى مخافة اطلاع الأجانب عليها. ولذلك جاز الاغتسال في حمامات البيوت لأن الإنسان يخلو فيها وحده ولا مجال لانكشاف العورة أمام أحد ولا لاطلاع أجنبي.\nثم إن ارتداء المرأة لتلك الملابس يزيد من احتمال إصابتها بالعين؛ لأنها ستظهر في النادي بكمال رشاقتها واعتدال قوامها وحسن جسمها. فتكون عالجت داء بداء.\nومن المفاسد: كثرة خروج المرأة من بيتها بحجة هذه الرياضة وعدم قرارها في بيتها. والله قد أمرها بالقرار في بيتها وعدم الخروج إلا لحاجة؛ فقال موجّهاً خير النساء: "وقرن في بيوتكن".\nقال أبو بكر الجصاص: "فيه الدلالة على أن النساء مأمورات بلزوم البيوت منهيات عن الخروج". وقال القرطبي: "معنى هذه الآية: الأمر بلزوم البيت، وإن كان الخطاب لنساء النبي r فقد دخل غيرهن فيه بالمعنى. هذا لو لم يرد دليل يخص جميع النساء. كيف والشريعة طافحة بلزوم النساء بيوتهن والانكفاف عن الخروج منها إلا لضرورة".\nومن المفاسد: بقاء البيت بلا راعٍ يقوم بشؤون وشؤون الأولاد. وكل ذلك بحجة الرياضة.\nأضف إلى ذلك: البلاء الذي ظهر بكاميرات الجوال وغيرها في المدارس وحفلات الأعراس. قل لي بربك: كيف سيكون أثرها في النوادي الرياضية؛ وخصوصاً في المسابح؟! ولا تنس أن تلك الأندية يرتادها الصالح والطالح؛ فما الذي سينجم عن مثل تلك التجمّعات؟ ونوادي الشباب تجربة؛ وهي خير برهان.\nوأخيراً عباد الله.. إنه لا يخفى على ذي لبّ حرمة وجود تلك الأندية الرياضية للنساء. لأن مفاسدها تربو على مصالحها؛ مع أن مصالحها يمكن تحقيقها بغير هذه الوسيلة. وإن على المسلمين جميعاً الوقوف ضد هذه الفتنة والتنبه لخطرها والتصدي لها.وقى الله بلادنا كل سوء ومكروه؛ وسائر بلاد المسلمين.\nمرسلة بواسطة عبدالله بن عبدالعزيز التميمي في 6:05 ص


اليوم، والحرب السورية الظالمة في خواتيمها، تبرز أمام البلاد، مهام بالغة التعقيد وتحتاج إلى جهود مكثفة من كل أطياف المجتمع السوري لتذليلها، وبالدرجة الأولى أمام أولي الأمر منهم الذين يملكون بأيديهم الأدوات الضرورية التي تفتح الطريق لذلك. ولعل أبرز هذه المهام: إعادة اللحمة والتماسك للشعب السوري، هذه اللحمة التي أصابها الكثير من الخلل. ويمكن القول إنه لا توجد في المجتمع السوري عائلة لم تلامسها هذه الحرب القذرة التي أدت ولا تزال تؤدي حتى الآن إلى إهراق الدم السوري دون ثمن.\nإذاً، إعادة اللحمة للشعب السوري وللمجتمع السوري، ستكون هي المهمة الأولى، وإن تذليلها يحتاج إلى العديد من المقدمات الضرورية والتي لا غنى عنها لحل هذه المهمة البالغة التعقيد، وربما أبرزها الانفتاح المجتمعي وإعادة النظر بجميع الأسباب التي شكلت أرضية لما جرى في سورية. ولا شك أن المضمون العميق لهذا الانفتاح المجتمعي يكمن بالدرجة الأولى في إحداث تحول جذري في البلاد بما يخدم التطور المدني فيها. أي تعزيز التطور الديمقراطي وتعزيز فكرة المواطنة عوضاً عن الرعية، واتباع سياسة اقتصادية اجتماعية لا تنطلق من مصالح فئوية ولا تهمش أية شريحة من شرائح المجتمع السوري.\nوباختصار: إن تعزيز الوحدة الوطنية في سورية يمر عبر المجتمع المدني الذي لا يهمش أحداً، والذي يشعر كل مواطن فيه بأنه شريك في هذا البلد، يساهم مع غيره في بنائه وتطوره وازدهاره.\nإذاً، إن إعادة اللحمة للنسيج السوري يمر، بالدرجة الأولى، عبر هذه الطريق، ولكنها ليست المهمة الوحيدة، فهناك أيضاً مهام أخرى من الضروري حلّها بصورة تؤدي إلى تعزيز هذا التلاحم، وأبرزها إعادة إعمار ما خلفته الحرب المدمرة التي أدت إلى تحطيم ما بناه الشعب السوري خلال سنوات طوال.\nإن إعادة الإعمار يجب أن تنطلق من الأولويات الأساسية التي تخدم مصالح الشعب السوري بالدرجة الأولى، ومصالح المجتمع السوري عموماً.\nإن إعادة الإعمار يجب أن تنطلق من الأولويات. والأولويات تبدأ من:\nأ- إعادة عجلة الإنتاج إلى البلاد. أي إعادة ما خرّبته هذه الحرب من مصانع ومعامل ومؤسسات إنتاجية، إلى تدوير العجلة الاقتصادية، لأن الإنتاج هو أساس ازدهار أي بلد وتطوره اللاحق.\nب- إعادة بناء وترميم البنى التحتية المتعلقة بمسائل النقل والمواصلات كالسكك الحديدية والطرقات وغيرها.\nج- إعادة إسكان المهجرين من خلال إعادة الإعمار السكني الشعبي الذي لا يكلف أموالاً طائلة.\nد- التقليل من الهدر والبذخ والاجتماعات المكلفة وغير المنتجة، فسورية بحاجة إلى توفير كل الموارد من أجل تحقيق هذه الأولويات. أي، إن هذه النقاط الأربع يجب أن تكون البداية، لا أن يجري تكرار تجربة السنوات الماضية التي جعلت وحولت الاقتصاد السوري إلى اقتصاد ريعي بصورة عامة.\nلا شك أن مسائل السياحة والخدمات وغيرها وغيرها، هي هامة ولكن تأتي بالدرجة الثانية، تأتي عندما تستطيع البلاد إنجاز المهام التي تحدثنا عنها.\nكذلك تقتضي إعادة اللحمة إلى النسيج السوري إعادة النظر بالسياسة التعليمية التي اتبعت في الفترات الماضية، وأبرز ما يجب إعادة النظر فيه هي:\n1- ربط التعليم بالثقافة وبالفكر النقدي، لأن من شأن ذلك أن يعزز الروح العلمية لدى الجيل الشاب.\n2- ربط التعليم بالعملية الاقتصادية الاجتماعية.\nإن الأفكار السلفية والتكفيرية التي ظهرت عند قطاعات واسعة من الشبيبة السورية، ما كانت لتظهر لو جرى تعزيز التعليم وربطه بالثقافة وبالعملية الانتاجية.\nكذلك من الضروري إحداث انعطاف بالتعليم الديني أيضاً، ويجب أن يبرز ذلك من خلال إظهار الجانب الإنساني في الفكر الديني وتدريسه، وليست تلك التي كانت مرتبطة بظرف تاريخي محدد.\nلا شك أن القيام بحل مجمل هذه المهام سيساهم مساهمة غنية وجدية في إعادة سريعة للوحدة الوطنية السورية التي كانت تفتخر فيها سورية دائماً، والتي كانت سباقة في هذا المجال.\nإن سورية هي إحدى البلدان العربية الأولى التي انبعثت منها أفكار التنوير.. أفكار الحرية والانعتاق من ظلام القرون الوسطى.. ويستحق الشعب السوري أن يكون جديراً ومكمِّلاً لرواده الأوائل الذين هيّؤوا له اللبنات الأولى الضرورية لتطوره ومستقبله المشرق والمزدهر.\nالمزيد في هذه الفئة : « صراع السلفيات\tبنية القصيدة الشعرية..تجليات الصيرورة الشعرية والأفق الدلالي عند فايز خضور »


التطبيق لتجنب المكالمات الإعلانية على هاتفك المحمول\nالإصبع الأوسط على Whatsapp والخيارات الجديدة الأخرى\nرئيسي / سفر / مكان تنزيل أدلة السفر للطباعة\nإن رحلات DIY هي الأفضل ، والأكثر متعة ، والأكثر مغامرة ، وتلك التي تتعلم فيها شيئًا ، إن لم يكن من حيث السياحة ، على الأقل فإنك تكسب ما يكفي من المال والقدرة والقدرة على إدارة الأموال.\nانهم جميعا جيدة في ترتيب الرحلات المدفوعة مسبقا بتكاليف عالية. الرضا يكمن أيضا في القدرة على القيام بكل شيء عن طريق إنفاق أقل قدر ممكن.\nولكن قبل مغادرتك ، يجب أن تعد نفسك بشكل صحيح وليس هناك طريقة أفضل من أخذ المعلومات على الإنترنت لمعرفة أين يمكنك توفير المال ، والمكان الذي يجب أن تذهب فيه ، والأماكن التي لا تستحق فيها إضاعة الوقت .\nفي مقالات أخرى قمت بتمييز أفضل مواقع السفر مع نصائح من أولئك الذين كانوا هناك ، ومواقع للعثور على أدنى أسعار الرحلات الجوية وتلك لحجز الفنادق على الإنترنت مع خصومات وأسعار أقل.\nنعرض أدناه 7 مواقع إلكترونية مع أدلة للتنزيل والطباعة قبل القيام برحلة دولية ، شخص ما باللغة الإنجليزية ولكن من المفيد جدًا اكتشاف الأماكن الموصى بها والخرائط والعناوين والمراجع لجميع الأماكن في العالم .\n1) دليل Lonely Planet التجاري الشهير أيضًا على الإنترنت.\nيتنقل الموقع بسهولة كبيرة ، فأنت تختار منطقة من علامة التبويب "الوجهات" وتدخل إلى مقدمة خطية.\nالشيء المفيد هو الشريط الجانبي على اليسار الذي يقدم قائمة كاملة للبحث عن الترفيه والفنادق وأماكن لمشاهدة والمطاعم والتسوق .\nتؤدي القائمة إلى معلومات مفصلة عن الأماكن في المنطقة ، وتاريخها ، والمناخ ، وكيفية التحرك ، وأكثر من ذلك بكثير.\nتفتح الخريطة من فوق ويتم تمييز جميع الوجهات بعلم صغير.\nإذا كان هناك مكان مثير للاهتمام ترغب في تذكره ، يمكنك حفظ ذلك المكان بالتسجيل في الموقع.\nهناك أيضا العديد من الصور والصور الفوتوغرافية للعديد من الأماكن المميزة والمناظر الطبيعية ويتيح للمستخدمين التواصل مع بعضهم البعض في قسم المجموعات.\n2) NileGuide هو موقع يحتوي على العديد من الأدلة لتحميل مجانا في شكل قوات الدفاع الشعبي .\nبعد وضع علامة على المكان المراد زيارته تحت العنوان "البدء" ، يمكنك الحصول على نظرة عامة على المكان والأدلة المتاحة وقابلة للتنزيل بحرية.\nيمكن أيضًا تخصيص الدليل من خلال اختيار النقاط المهمة على الخريطة.\nفي الأعلى يقترح "الأشياء الواجب القيام بها" (أشياء يجب القيام بها) ، المطاعم "، البارات ، الحانات وأماكن للاستمتاع.\nاللعب مع المرشحات لأنواع الأشياء التي تريد القيام بها أو رؤيتك يمكنك إنشاء طريقك السياحي الخاص بك المفيد لتخطيط إقامتك.\nيمكنك أيضًا تحديد الأحياء وأنواع الأنشطة.\nلاختيار أحد الأنشطة ، انقر فوق "إضافة إلى قائمة".\nيمكن مشاركة كل دليل تم إنشاؤه مع الأصدقاء وجميع زوار الموقع ، في الواقع أن الأدلة القابلة للتنزيل هي تلك التي تعتبر الأكثر شعبية والتي تم إنشاؤها بواسطة أشخاص عاديين بناء على خبرتهم.\nمن الموقع ، يمكنك حفظ في pdf أي دليل يمكن طباعته .\n3) دليل الوصول هو موقع آخر يمكنك من خلاله تنزيل أدلة مجانية للسفر الدولي مكتوبة من قبل صحفيين محترفين ، وأيضاً باللغة الإيطالية.\nهذا الموقع هو بالتالي أرشيف كبير من أدلة قابلة للتنزيل والمطبوعة.\nوأخيرًا يمكنك هنا العثور على العديد من الأدلة باللغة الإيطالية في أماكن مختلفة من العالم حيث يمكنك السفر.\nمن الصفحة الرئيسية ، يمكنك النقر على أدلة السفر المجانية ثم القيام بالفرز للغة الإيطالية وتنزيل جميع الأدلة المتاحة في ملف pdf.\nبدلاً من ذلك ، يمكنك البحث عن الدليل حسب الوجهة.\nبالنسبة للعديد من الوجهات ، هناك أدلة مخصصة للأزواج ، للفتيات العازبات وللأولاد من أجل أن يكون لديهم دائماً الأماكن المناسبة للذهاب.\nلإنشاء خرائط وأدلة مخصصة ، في مقال آخر يتم الإبلاغ عن ثلاثة مواقع أخرى بما في ذلك Schmap .\n4) Wikitravel هو موقع يضم أكثر من 22000 مقالة مع أدلة كتبها المسافرين من جميع أنحاء العالم وكذلك باللغة الإيطالية .\nكما هو الحال في ويكيبيديا ، يمكن لأي شخص تحرير الأدلة الموجودة أو تحديثها أو كتابة أخرى.\nمن الصفحة الرئيسية ، يمكنك البحث عن وجهة السفر ، واختيار المنطقة أو اتباع اقتراحات الوجهات لحظة تشير إلى الأماكن الأكثر إثارة للاهتمام في فترة معينة من السنة.\nفي مربع الأدوات ، الموجود في أسفل الشريط الجانبي ، يمكنك فتح نسخة قابلة للطباعة لكل صفحة.\n5) في جيبك يركز على وجهات أوروبا القارية والشرقية مع دول ومدن الشرق والمركز .\nبالإضافة إلى توفير أدلة مجانية للمدينة عبر الإنترنت ، يحتوي الموقع على مقالات تبرز الموضوعات التي تهم المسافرين ، على سبيل المثال ، أماكن التزلج في أوروبا الشرقية ، وما يجب تذكره لجلبه إلى رومانيا ، أو دليل إلى المتحف الجديد من الاكروبول في أثينا في اليونان.\nجميع المعلومات متاحة على شبكة الإنترنت ويمكن تحميل أدلة المدن بتنسيق PDF مجانًا.\n6) OurExplorer هو موقع دولي في اللغة الإنجليزية تم إنشاؤه لتلبية الحاجة لتلبية الطلب وعرض المرشدين السياحيين دون المرور عبر حزم السفر المنظمة والوكالات.\nوبالتالي يمكن للمسافرين استكشاف العالم من خلال عيون لغة السكان الأصليين دون الحاجة للذهاب من خلال وسطاء باهظة الثمن.\nبعد التسجيل المعتاد ، يمكنك البحث عن مرشد سياحي في أي مكان في العالم واختيار المرشد المحلي في البلد المختار.\nلكل دليل ، تتوفر ورقة معلومات كاملة ، حيث يمكنك التحقق من جميع التفاصيل مثل الخدمات المقدمة ، والعمر ، واللغات المعروفة ، ومدينة الإقامة ، والاهتمامات ، والأسعار ، وقبل كل شيء التعليقات التي خلفها المستخدمون السابقون لهذا الدليل المحدد لمعرفة ما إذا كنت راضيا أو أقل الزبائن.\n7) مواقع مثل Plnnr تنظم زيارات سياحية على الخريطة\n8) في موقع CadillacTrip.it الإيطالي ، يمكنك تنزيل وطباعة أكثر من 80 دليل سفر بصيغة PDF مجانًا.\nفي كل شهر يتم نشر دليل جديد حول مكان في العالم حيث كان الموقع موجودًا بالفعل.\nالأدلة هي دائما مجانية ومفصلة للغاية.


روسيا تدعو دول اوروبا الى المشاركة في مناقشة التحديات الصاروخية - RT Arabic\n21:35 GMT, 24.03.2019\nروسيا تدعو دول اوروبا الى المشاركة في مناقشة التحديات الصاروخية\nتاريخ النشر:19.10.2009 | 12:49 GMT |\nقال وزير الخارجية الروسي سيرغي لافروف في مؤتمر صحفي عقد يوم 19 اكتوبر/تشرين الاول في بروكسل بنهاية الاجتماع الوزاري بين روسيا الاتحادية والاتحاد الاوروبي، قال ان روسيا تضمن استمرار توريدات الغاز الى اوروبا. من جهة أخرى دعا لافروف دول الاتحاد الاوروبي للمشاركة الى جانب روسيا والولايات المتحدة في مناقشة التحديات الصاروخية.\nوقال لافروف: " فيما يتعلق بروسيا فاننا نضمن تنفيذ كافة تعهداتنا الخاصة بتوريد الغاز الى اوروبا بموجب العقود الموقعة كما كنا نفعل ذلك في السابق. اما مايتعلق بالمشاكل الناجمة عن أمور الترانزيت فيجب حلها مع دول الترانزيت. و نحن مستعدون للمساعدة في ايجاد الحلول".\nونوه لافروف الى ان الجانب الروسي كان ولا يزال يدعو الى تشكيل آليات للانذار المبكر في مجال الطاقة بمشاركة دول الترانزيت.\nوقال لافروف: " اتمنى ان نستخلص العبر من العقبات التي كانت في السنة الماضية ومطلع السنة الجارية ونتخذ كل الاجراءات اللازمة لعدم تكرارها" وأضاف "اننا نسمع التأكيدات من جانب شركائنا الاوكرانيين. لكننا نرى انه من المهم ان ينضم الاتحاد الاوروبي الى عملية ضمان استمرار التوريدات".\nواشار الوزير الى انه يجب البحث عن حل للمشاكل الناشئة على متوازن ويفي بمتطلبات ومصالح كل اضلاع هذا المثلث.\nوكانت شركة "غازبروم" قد توقفت في 1 يناير/كانون الثاني عن توريد الغاز الى اوكرانيا بسبب عدم وجود اتفاقية لعام 2009. وفي 7 يناير/كانون الثاني الماضي تم قطع الترانزيت الى الاتحاد الاوروبي عبر اراضي الجمهورية. ولم يستأنف ترانزيت الغاز الا يوم 19 يناير/كانون الثاني الماضي حين وقعت الاتفاقية بين شركة "غازبروم" وشركة "نفط غاز" الاوكرانية.\nواعقبت ذلك مباحثات اجراها رئيسا وزراء البلدين فلاديمير بوتين ويوليا تيموشينكو. وتقضي اتفاقية الترانزيت الجديدة بالحفاظ على السعر لعام 2009 بمقدار 1.7 دولار مقابل نقل ألف متر مكعب على مسافة 100 كيلومتر. وابتداءا من 1 يناير/كانون الثاني القادم يجب ان يكون سعر الترانزيت موافقا لسعر السوق وسيتم حسابه استنادا الى الصيغة الاوروبية المتفق عليها. وجاء في الاتفاقية ان سعر الغاز المصدر الى اوكرانيا سيتم حسابه ايضا على اساس المعدلات الاوروبية المتفق عليها واعادة حسابه في بداية كل ربع سنة. وسيصبح هذا السعر موافقا لسعر السوق اعتبارا من عام 2010 .\nلافروف دعا دول الاتحاد الاوروبي الى المشاركة في مناقشة الاخطار الصاروخية\nمن جهة أخرى دعا لافروف دول الاتحاد الاوروبي للمشاركة الى جانب روسيا والولايات المتحدة في مناقشة التحديات الصاروخية. واشار وزير الخارجية قائلا: " يتلخص موقف روسيا في ان اية دولة يجب ان لا تضمن أمنها على حساب دولة اخرى".\nوبحسب قول لافروف فان روسيا والولايات المتحدة تجريان العمل المشترك على تقييم التحديات والاخطار الصاروخية. وتمنى لافروف ان تشارك الدول الاوروبية في هذا العمل الى جانب روسيا والولايات المتحدة.\nروسيا والاتحاد الاوروبي تنتقل الى التنسيق في صياغة بنود بعينها للاتفاقية الجديدة حول الشراكة الاستراتيجية\nانتهت فترة سريان مفعول الاتفاقية السابقة حول الشراكة والتعاون في اواخر عام 2007. وقد تم تمديدها تلقائيا. وجرت في بروكسل الجولة السادسة للمباحثات في موضوع عقد اتفاقية جديدة.\nوقال لافروف: " اننا تحدثنا حول اعداد اتفاقية جديدة حول الشراكة الاستراتيجية. وقد عقدت 6 جولات للمباحثات. وتتطور العملية بشكل بناء. وتنتقل الاطراف المشاركة في المباحثات الى صياغة بنود دقيقة. وقد اتفقنا على تشجيع المتحادثين على البحث عن حلول وسط من شأنها ان تستند الى توازن المصالح.\nوبحسب قول لافروف فان الجانبين ناقشا ايضا التعاون الاقتصادي بين روسيا الاتحادية والاتحاد الاوروبي ومبادرة روسيا في عقد معاهدة جديدة حول الامن الاوراسي وكذلك التحضيرات لقمة روسيا – الاتحاد الاوروبي المزمع عقدها في 18 نوفمبر/تشرين الثاني القادم بمدينة ستوكهولم.\nلافروف يدعو الاتحاد الاوروبي الى تحديد موعد جديد لتطبيق نظام الغاء تأشيرات الدخول\nدعا وزير الخارجية الروسي الاتحاد الاوروبي الى تحديد موعد جديد لتطبيق نظام الغاء تأشيرات الدخول.\nوقال لافروف : " من المهم استراتيجيا ان يحدد بشكل اكبر هدف تطبيق نظام الغاء تأشيرات الدخول. واعاد لافروف الى الاذهان ان هذا القرار كان قد اتخذ أثناء قمة روسيا – الاتحاد الاوروبي التي عقدت عام 2003 في بطرسبورغ. وكان رومانو برودي رئيس المفوضية الاوروبية حينذاك قد اعلن ان التنقل بين روسيا والاتحاد الاوروبي لن يكون بحاجة لتأشيرات في عام 2008 .\nواعرب لافروف عن ثقته بان عقبات تقنية وقانونية هي من تحول دون الغاء تأشيرات الدخول بين روسيا الاتحادية والاتحاد الاوروبي.


الأرجنتين تقترح على الباراغواي عقد لقاءات عمل لتدارس المشاكل البيئية المتعلقة بالمياه المشتركة لنهر الباراغواي - Map Ecology \nأخبارالأرجنتين تقترح على الباراغواي عقد لقاءات عمل لتدارس المشاكل البيئية المتعلقة بالمياه المشتركة…\n12/04/2018 12:35\t-\nالأرجنتين تقترح على الباراغواي عقد لقاءات عمل لتدارس المشاكل البيئية المتعلقة بالمياه المشتركة لنهر الباراغواي\nبوينوس أيريس – في ما يلي نشرة الأخبار البيئية لأمريكا الجنوبية لليوم الخميس 12 أبريل 2018:\n-اقترحت الأرجنتين، من خلال وزارتي العلاقات الخارجية و البيئة والتنمية المستدامة، على الباراغواي عقد لقاءات عمل لتدارس المشاكل البيئية المتعلقة بالمياه المشتركة لنهر الباراغواي.\nو بحسب بلاغ لوزارة البيئة، فإن الأرجنتين تسعى لإنشاء فريق عمل لمعالجة وتقييم التدابير الفورية والضرورية لإيجاد حل للمشاكل البيئية التي يتسبب فيها مطرح النفايات “كاتيورا”.\nو في هذا الصدد، أبرز خوان تريبينو، عن وزارة البيئة، أهمية العمل المشترك لوضع حد لهذه المشكلة، مشيرا إلى أن البلدين سيشرعان في اجتماعات عمل للتداول حول الوضع البيئي للنهر.\n-يتم عرض ما مجموعه 21 مشروعا، يمثل البيرو و دولا أجنبية، تجمع بين التكنولوجيا والمحافظة على البيئة في ليما خلال منتدى الشباب الخامس، الذي ينظم في إطار القمة الثامنة للأمريكتين.\nو يتعلق الأمر بالمشاركين الذين وصلوا إلى المرحلة النهائية في مسابقة “تكنولوجيا المعلومات والاتصالات لأمريكا: الموهبة و الابتكار”، والتي عرفت مشاركة أزيد من أربعة آلاف شركة ناشئة تمثل 35 دولة أمريكية.\nو سيتم اليوم الخميس الإعلان عن الفائز بالمسابقة، الذي سيكافأ بمبلغ خمسة آلاف دولار كتمويل أولي، بالإضافة إلى التدريب و المرافقة لمشروعه.\n-تم تسليم نحو 50 حيوانا بريا، من بينها ببغاوات، بشكل طوعي إلى الشرطة العسكرية البيئية في أوناي بولاية ميناس جرايس، الواقعة شمال البلاد، في إطار حملة للنهوض بالتربية البيئية في البلدية.\nو بحسب الرقيب رينالدو غورغيل، فإن هذه الحملة، التي تنتهي اليوم الخميس، تهدف إلى توعية السكان بالعواقب الجنائية و الإجراءات الإدارية، التي سيواجهونها إذا احتفظوا بالحيوانات البرية في الأسر دون إذن من السلطات المختصة.\nو تستهدف الحملة الأشخاص الذين لا يدرون أنهم يرتكبون جريمة جنائية، وليس لديهم الإمكانات المالية اللازمة لدفع غرامة إدارية قدرها 17232 ريالا عن كل حيوان بري يتم احتجازه بطريقة غير قانونية، و ذلك طبقا لما ينص عليه المرسوم البيئي الجديد الذي اعتمدته الدولة.\n-عقدت وزيرة البيئة، مارسيلا كوبيوس، أمس الأربعاء في فالبارايسو، لقاء مع رؤساء بلديات كينتيرو وكونكون وبوتشونكافاي لمناقشة التحسينات التي سيتم إدخالها على مخطط القضاء على التلوث بمنطقة فالبارايسو.\nو تم خلال هذا الاجتماع التطرق إلى عدة مواضيع تتعلق بمخطط القضاء على التلوث في منطقة فالبارايسو مثل بلورة خطة لمراقبة بيانات نظام قياس جودة الهواء و إمكانية وضع مخطط لحماية جودة حياة الساكنة، و الذي يمكن تطبيقه في أجزاء أخرى من البلاد.\nو شددوا أيضا على أهمية تنزيل مخطط القضاء على التلوث في أقرب وقت ممكن حتى تتمكن الفرق التقنية من الشروع في العمل لجعله أكثر نجاعة.\nتحتوي مياه حوض الأمازون، التي يستهلكها السكان المحليون، على كميات سامة من الزرنيخ و مواد مضرة أخرى بالصحة، وفقا لدراسة أجرتها مجموعة من الباحثين.\nو قد أظهر تحليل لعينات مأخوذة من 450 بئرا، تم حفرها من قبل الساكنة المحلية لتجنب استهلاك المياه الملوثة من الأنهار، أن مياه هذه الآبار تحتوي على كميات من الزرنيخ أعلى ب 70 مرة من المعدل الطبيعي.\nو بحسب الدراسة، فإن مستويات المنغنيز المكتشفة في هذه المياه أعلى بـ 15 مرة من المعدل الطبيعي، التي حددته منظمة الصحة العالمية، في حين أن مستويات الألمنيوم تزيد بثلاثة أضعاف.


الحمص وفوائده في النظام الغذائي - ويكي عربي\nالحمص وفوائده في النظام الغذائي\n1. نبذة عن الحمص\n2. الحمص و العناصر الغذائية\n3. الحمص وفوائده\n3.1. الحفاظ على الشهية\n3.2. الحمص غني بالبروتين النباتي\n3.3. الحمص و التحكم في الوزن\n3.4. الحمص و إدارة مستويات السكر في الدم\n3.5. الحمص و صحة الجهاز الهضمي\n4. الحمص و الأمراض المزمنة\n4.1. مرض القلب\n4.3. الحمص و داء السكري\n4.4. الحمص وأسعاره المعقولة\n5. خلاصة موضوع الحمص وفوائده\nالحمص وفوائده في النظام الغذائي – الحمص ، المعروف أيضًا باسم حبوب الجاربانزو ، هو جزء من عائلة البقوليات و في حين أنه أصبح أكثر شعبية في الآونة الأخيرة ، فقد نمى الحمص في دول الشرق الأوسط منذ آلاف السنين حيث يضاف مع العديد من الأطعمة والمكونات الأخرى.1\nوالحمص هو مصدر غني للفيتامينات والمعادن والألياف ، و قد يقدم الحمص مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ، مثل تحسين الهضم ، والمساعدة في إدارة الوزن وتقليل مخاطر العديد من الأمراض الكثيرة.بالإضافة إلى ذلك ، الحمص غني بالبروتين ويمثل بديلاً ممتازًا للحوم في النظام الغذائي النباتي و فيما يلي أهم 8 فوائد صحية للحمص ، فضلاً عن طرق لإدماجه في النظام الغذائي.\nالحمص و العناصر الغذائية\nومن الحمص وفوائده أن الحمص يحتوي على كمية معتدلة من السعرات الحرارية ، ويوفر 46 سعرة حرارية لكل 1 أوقية (28 غرام) و حوالي 67 ٪ من هذه السعرات الحرارية هي من الكربوهيدرات ، في حين يأتي الباقي من البروتين وكمية صغيرة من الدهون.\nكما يوفر الحمص مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن ، وكذلك كمية لا بأس بها من الألياف والبروتين.\nو توفر الحصة الواحدة (28 جرام) من العناصر الغذائية التالية :\nالفولات: 12 ٪ من RDI.\nالحديد: 4 ٪ من RDI.\nالفوسفور: 5 ٪ من RDI.\nملخص: الحمص يحتوي على كمية معتدلة من السعرات الحرارية والعديد من الفيتامينات والمعادن و كما أنه مصدر جيد للألياف والبروتين.\nالحفاظ على الشهية\nومن الحمص وفوائده إن البروتين والألياف التي في الحمص قد تساعد بالحفاظ على شهيتك بحيث يعمل البروتين والألياف بشكل متآزر لإبطاء عملية الهضم ، مما يساعد على تعزيز الامتلاء بالإضافة إلى ذلك ، قد يزيد البروتين من مستويات الهرمونات التي تقلل الشهية في الجسم .\nفي الواقع ، قد تؤدي تأثيرات حشو البروتين والألياف في الحمص إلى تقليل استهلاك السعرات الحرارية تلقائيًا على مدار اليوم و في الوجبات.\nوجدت دراسة أن الأفراد الذين تناولوا ما معدله 104 جرام من الحمص يوميًا لمدة 12 أسبوعًا أبلغوا عن شعورهم بالشبع وتناول كميات أقل من الوجبات السريعة، مقارنةً بالوقت الذي لم يتناولوا فيه الحمص.\nهناك حاجة إلى مزيد من البحث لتأكيد الدور الذي قد يكون للحمص في السيطرة على الشهية ومع ذلك ، فهو يستحق بالتأكيد إضافته إلى نظامك الغذائي.\nالخلاصة: الحمص غني بالبروتين والألياف ، مما يجعله حشوة غذائية قد تساعد على تقليل الشهية وتقليل السعرات الحرارية في الوجبات.\nومن الحمص وفوائده أن الحمص هو مصدر كبير للبروتين النباتي ، مما يجعله خيارًا غذائيًا مناسبًا لأولئك الذين لا يتناولون المنتجات الحيوانية.\nتوفر حصة 1 أونصة (28 جرام) حوالي 3 جرام من البروتين ، وهو مماثل لمحتوى البروتين في الأطعمة المشابهة مثل الفاصوليا والعدس الأسود.\nقد يساعد البروتين الموجود في الحمص في تعزيز الامتلاء والحفاظ على شهيتك تحت السيطرة و البروتين معروف أيضًا بدوره في التحكم في الوزن وصحة العظام والحفاظ على قوة العضلات.\nأشارت بعض الدراسات إلى أن جودة البروتين في الحمص أفضل من الأنواع الأخرى من البقوليات و ذلك لأن الحمص يحتوي على جميع الأحماض الأمينية الأساسية تقريبًا ، باستثناء الميثيونين.\nلهذا السبب ، فهي ليست مصدرا كاملا للبروتين و للتأكد من حصولك على جميع الأحماض الأمينية في نظامك الغذائي ، من المهم إقران الحمص بمصدر بروتين آخر، مثل الحبوب الكاملة ، للتعويض عن العجز.\nملخص: الحمص مصدر ممتاز للبروتين ، ولديه مجموعة متنوعة من الفوائد الصحية ، بدءا من إدارة الوزن إلى صحة العظام و إنه خيار رائع للأفراد الذين يتجنبون المنتجات الحيوانية.\nالحمص و التحكم في الوزن\nومن الحمص وفوائده أن الحمص له العديد من الخصائص التي قد تساعدك على التحكم والسيطرة في وزنك.\nأولا ، الحمص لديه كثافة منخفضة من السعرات الحرارية إلى حد ما و هذا يعني أنه يوفر عدد قليل من السعرات الحرارية بالنسبة إلى كمية المواد الغذائية التي تحتويها.\nالأشخاص الذين يتناولون الكثير من الأطعمة منخفضة السعرات الحرارية هم أكثر عرضة لانقاص الوزن والحفاظ عليه من أولئك الذين يتناولون الكثير من الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية.\nعلاوة على ذلك ، فإن البروتين والألياف في الحمص قد يشجعان على إدارة الوزن بسبب آثارهما على خفض الشهية وإمكانية المساعدة في تقليل السعرات الحرارية في الوجبات.\nفي إحدى الدراسات ، كان أولئك الذين يتناولون الحمص بانتظام أقل عرضة بنسبة 53 ٪ للسمنة وكان مؤشر كتلة الجسم أقل ومحيط الوزن ايضا ، ومقارنة مع أولئك الذين لم يتناولوا الحمص.\nبالإضافة إلى ذلك ، وجد تحليل تلوي آخر أن أولئك الذين يتناولون وجبة واحدة على الأقل من البقوليات ، مثل الحمص ، يفقدون كل يوم وزنا بنسبة 25 ٪ أكثر من أولئك الذين لم يتناولوا البقوليات.\nو على الرغم من أن هذه النتائج واعدة ورائعه ، إلا أن هناك حاجة لمزيد من الدراسات الإنسانية لتحديد التأثيرات التي يحدثها الحمص على إدارة الوزن ولكن بغض النظر ، فهو طعام صحي بشكل لا يصدق لتقومب تضمينه في نظامك الغذائي.\nملخص: الحمص يحتوي على كمية معتدلة من السعرات الحرارية وغنية بالألياف والبروتين ، وجميع الخصائص التي تلعب دورا في إدارة الوزن.\nالحمص و إدارة مستويات السكر في الدم\nومن الحمص وفوائده أن لحمص له العديد من الخصائص التي قد تساعد في إدارة مستويات السكر في الدم حيث يعد الحمص مصدر جيد للألياف والبروتين ، وكلاهما معروف لدوره في تنظيم نسبة السكر في الدم.\nوذلك لأن الألياف تبطئ امتصاص الكربوهيدرات ، مما يشجع على ارتفاع ثابت في مستويات السكر في الدم ، بدلا من الإرتفاع و تناول الأطعمة الغنية بالبروتين قد يساعد في الحفاظ على مستويات السكر في الدم صحية لدى الأفراد الذين يعانون من مرض السكري من النوع 2.\nفي إحدى الدراسات ، تعرض 19 شخصًا تناولوا وجبة تحتوي على 200 جرام من الحمص إلى انخفاض في مستويات السكر في الدم بنسبة 21٪ ، مقارنةً بتناولهم وجبة تحتوي على الحبوب الكاملة الحبوب أو الخبز الأبيض (مصدر موثوق).\nوجدت دراسة أخرى مدتها 12 أسبوعًا أن 45 شخصًا تناولوا 728 جرامًا من الحمص أسبوعيًا كان لديهم انخفاض ملحوظ في مستويات الأنسولين لديهم ، وهو عامل مهم في السيطرة على سكر الدم (مصدر موثوق).\nوالأكثر من ذلك ، ربطت العديد من الدراسات بين استهلاك الحمص وانخفاض مخاطر الإصابة بأمراض عدة ، بما في ذلك مرض السكري وأمراض القلب و غالبًا ما تنسب هذه التأثيرات إلى خفض السكر في الدم .\nالخلاصة: الحمص يحتوي على نسبة منخفضة من GI ويشكل أيضًا مصدرًا رائعًا للألياف والبروتين ، وكلها خصائص تدعم التحكم السليم في سكر الدم.\nالحمص و صحة الجهاز الهضمي\nالحمص مليئ بالألياف ، ولديه العديد من الفوائد المؤكدة لصحة الجهاز الهضمي و الألياف في الحمص قابلة للذوبان في الغالب ، مما يعني أنها تمتزج بالماء وتشكل مادة تشبه الهلام في الجهاز الهضمي.\nقد تساعد الألياف القابلة للذوبان في زيادة عدد البكتيريا الصحية في أمعائك ومنع نمو البكتيريا غير الصحية و يمكن أن يؤدي ذلك إلى تقليل خطر حدوث بعض أمراض الجهاز الهضمي ، مثل متلازمة القولون العصبي وسرطان القولون.\nفي إحدى الدراسات ، أبلغ 42 شخصًا تناولوا 104 غرام من الحمص يوميًا لمدة 12 أسبوعًا عن تحسن في وظائف الأمعاء ، بما في ذلك حركات الأمعاء المتكررة وتناسق البراز وجعله أكثر ليونة ، مقارنةً بالوقت الذي لم يتناولوا فيه الحمص (2 مصدر موثوق، 1 مصدر موثوق).\nإذا كنت ترغب في تحسين صحتك الهضمية ، فمن المؤكد أن تقوم بتجربة المزيد من الحمص في نظامك الغذائي لانه فعلا يستحق التجربة.\nملخص: الحمص غني بالألياف ، مما يفيد عملية الهضم عن طريق زيادة عدد البكتيريا السليمة في أمعائك والمساعدة في أخراج البراز بكفاءة من خلال الجهاز الهضمي.\nالحمص و الأمراض المزمنة\nالحمص له العديد من الخصائص التي قد تساعد في تقليل خطر العديد من الأمراض المزمنة ومنها :\nالحمص هو مصدر كبير للعديد من المعادن ، مثل المغنيسيوم والبوتاسيوم ، والتي تمت دراستهم لقدرتهم على تعزيز صحة القلب .\nو هذا لأنها قد تساعد في منع ارتفاع ضغط الدم ، وهو عامل خطر رئيسي لأمراض القلب.\nبالإضافة إلى ذلك ، فقد ثبت أن الألياف القابلة للذوبان في الحمص تساعد في تقليل مستويات الدهون الثلاثية والكوليسترول الضار في الدهون الثلاثية والتي قد تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب عند ارتفاعها.\nقد يؤدي تضمين الحمص في نظامك الغذائي بشكل منتظم إلى تقليل خطر الإصابة بأنواع معينة من السرطان.\nأولاً ، قد يساعد تناول الحمص على إنتاج الجسم من الزبدات ، وهو حمض دهني تم دراسته لمعرفة قدرته على الحد من الالتهابات في خلايا القولون ، وربما يقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون.\nو علاوة على ذلك ، فإن الحمص مصدر لمصابون الصابونين و هي رتبة من المواد الكيميائية وإحدى الأيضات الثانوية العديدة التي تنتجها بعض النباتات،2 وهي مركبات نباتية قد تساعد في منع تطور بعض أنواع السرطان. وكما تم دراسة الصابونين لدورها في تثبيط نمو الورم.\nو يحتوي الحمص أيضًا على العديد من الفيتامينات والمعادن التي قد تقلل من خطر الإصابة بالسرطان ، بما في ذلك الفيتامين B ، والذي قد يكون مسؤول عن الحد من مخاطر الإصابة بسرطان الثدي والرئة.\nالحمص و داء السكري\nومن الحمص وفوائده أن الحمص له بعض الخصائص المعروفة لدعم التحكم في نسبة السكر في الدم ، وبالتالي قد يساعد في منع والتحكم بـ مرض السكري .\nتساعد الألياف والبروتين في الحمص على منع ارتفاع مستويات السكر في الدم بسرعة بعد الأكل ، وهو عامل مهم في إدارة مرض السكري.\nبالإضافة إلى ذلك ، فإن مؤشر نسبة السكر في الدم لديهم (GI) يجعلها مناسبة لمرضى السكري ، حيث من غير المحتمل أن تؤدي إلى ارتفاع السكر في الدم.\nكما أنه مصدر للعديد من الفيتامينات والمعادن التي تم العثور عليها لتقليل خطر الإصابة بالنوع الثاني من مرض السكري ، بما في ذلك المغنيسيوم وفيتامينات ب والزنك.\nملخص : الحمص له العديد من الخصائص التي قد تساعد في منع بعض الأمراض المزمنة ، بما في ذلك أمراض القلب والسرطان والسكري.\nالحمص وأسعاره المعقولة\nيمكنك إدراج الحمص في نظامك الغذائي بكل سهولة ويسر فأسعاره معقولة جدا ومريحة و معظم محلات البقالة تبيعها وتوفرها في أصناف معلبة وجافة.\nما هو أكثر من ذلك ، الحمص متعدد الاستخدامات ويمكن استخدامه في مجموعة متنوعة من الأطباق و إحدى الطرق الشائعة لتناولها هي إضافتها إلى السلطات أو الحساء أو الشطائر.\nكما أنه مكون رئيسي في الحمص ، وهو غمس الحمص المهروس والطحينة وزيت الزيتون وعصير الليمون والملح والثوم.\nهناك طريقة أخرى للاستمتاع بالحمص وهي تحميصها ، مما يجعلها وجبة خفيفة لذيذة ومقرمشة و يمكنك أيضا دمجها في البرغر و الخضروات أو سندويشات التاكو و بسبب محتواها من البروتين ، يمكنه صنع بديل ممتاز للحوم.\nملخص : الحمص رخيص وذى مذاق رائع و عندما يضاف إلى مجموعة متنوعة من الوصفات سيعد بديلاً رائعًا للحوم بسبب محتواهم من البروتين.\nخلاصة موضوع الحمص وفوائده\nالحمص غذاء صحي للغاية فهو غني بالفيتامينات والمعادن والألياف والبروتين و هذه الخصائص هي المسؤولة عن معظم الفوائد الصحية ، والتي تتراوح من إدارة الوزن إلى السيطرة على نسبة السكر في الدم.\nأن أسعاره معقولة وسهلة ويمكنك ألعثور على معظم محلات البقالة حيث يقومون ببيعها و يمكنك تضمينه في أطباق متنوعة ، وهو يعد بديلاً ممتازًا للحوم في الوجبات النباتية.\n“8 Great Reasons to Include Chickpeas in Your Diet“-Written by Brianna Elliott, RD – و “ترجمة وبتصرف” اطّلع عليه بتاريخ 18-10-2019.[↩]\n” صابونين“، ويكيبيديا, اطّلع عليه بتاريخ 18-10-2019.[↩]\nمواضيع ذات صلة بـ : الحمص وفوائده في النظام الغذائي


أخبار البلد : إقتحام الكونغرس ... معان ودلالات ..؟\nآخر تحديث: 2021-01-14، 09:57 am\nإذن فإن تداعيات جريمة إقتحام الكونغرس الأميركي دفعت بقيادات جمهورية إلى عزل نفسها عن مآلات تحريض ترامب بالتحريض على تحدي إرادة الشعب الامريكي وما اعقبه من تهديدات بالقتل لمشرعين وبالتمرد المسلح من أنصار ترامب إلا رسالة للعالم عامة وللدول دائمة العضوية بمجلس الأمن خاصة بضرورة الإضطلاع بواجباتها بالعمل على ضمان وكفالة ترسيخ قيم المساواة والعدالة وحقوق الإنسان وإعمال كافة العهود والمواثيق والإتفاقيات الدولية باولوياتها العهدين الخاصين بالحقوق المدنية والسياسية والإقتصادية والإجتماعية والثقافية و الإتفاقية الدولية الخاصة بمكافحة كافة اشكال التمييز العنصري.\nالشعوب الحرة بإنتظار مدى موائمة سياسة بايدن القادمة لبرنامجه الإنتخابي ولمبادئ الأمم المتحدة والإعلان العالمي لحقوق الإنسان. .. فالعالم سئم من الشعارات ولن يثق إلا بترجمتها واقعا ملموسا ... وهذا ما يمكن أن يحسن صورة أمريكا عالميا.\nفلسطين والانتصار لحقوق شعبها ستبقى العنوان والتحدي ...؟\nفهل امريكا بعد ترامب .... ستكون كما كانت قبله ..؟!


أحماض الفاكهة ، الاستخدامات - عمليات البحث - 2022\nربما سمعت بالفعل عن أحماض الفاكهة لكن ... هل تعرف بالضبط ما هي استخدامات هذه المكونات؟ أنت تعلم أنه يمكن استخدامها في رفاهية ورعاية بشرتك بدون مشاكل خاصة؟\nفي هذه الدراسة الموجزة ، سنحاول فهم السبب أحماض الفاكهة إنها آمنة وفعالة للغاية ، ولماذا يتم استخدامها بشكل متكرر في المنتجات لتحسين صحة الجلد.\nما هي أحماض الفاكهة؟\nهيا لنبدأ مع الأساسيات. يشار إلى أحماض الفاكهة باسم أحماض ألفا هيدروكسي وتعرف باسم أحماض الفاكهة لمجرد ... مشتقة من سكر الفاكهة!\nعلاوة على ذلك ، لا يعلم الجميع أنه من الممكن العثور في السوق على المنتجات التي تستخدم أحماض الفاكهة الرئيسية الخمسة ، والتي يتم اشتقاقها من الأطعمة الطبيعية ، مثل:\nحمض الجليكوليك ، من قصب السكر\nحمض اللاكتيك من الحليب\nحمض الماليك من التفاح\nحمض الطرطريك من نبيذ العنب\nحامض الستريك من الحمضيات\nلكن لماذا نستخدمها؟\nلماذا نستخدم أحماض الفاكهة\nأحماض الفاكهة لها قدرة تحسد عليها تخترق الجلد حيث يمكنهم العمل بفعالية على الخلايا الحية.\nإنهم مسؤولون عن تحسين دوران الخلايا ، مما يساعد على تقشير الجلد ، والتخلص من الخلايا الميتة ، وإذابة هذا الفيلم الذي يحتفظ بالخلايا الميتة على سطح بشرتنا للكشف عن بشرة أحدث وأكثر صحة تحتها.\nباختصار ، النتائج المستمدة من الاستخدام المنتظم لـ أحماض الفاكهة على الجلد هم بالتأكيد ليسوا هامشيين. يكفي أن نتذكر أن استخدام هذه المواد يعزز تجدد الخلايا ، وبالتالي يساعد على تلاشي عيوب السطح والخطوط الدقيقة والتجاعيد المرتبطة بشيخوخة الجلد. لذلك يمكن أن تساهم أحماض الفاكهة في الحفاظ على بشرة شابة عن طريق زيادة إنتاج الكولاجين والإيلاستين.\nعلى وجه الخصوص ،حمض الجليكوليك من المعروف أنه حمض الفاكهة الأكثر استخدامًا في مستحضرات التجميل ، مع الأخذ في الاعتبار أنه يحتوي على أصغر بنية جزيئية لجميع الأحماض ويمكنه اختراق الجلد بسهولة أكبر. خلافًا للاعتقاد الشائع ، يمكن استخدام حمض الجليكوليك ، إلى جانب أحماض الفاكهة الأخرى ، على جميع أنواع البشرة ، حتى الأكثر حساسية: فهو في الواقع مضاد للالتهابات إلى حد ما وله تأثيرات استثنائية مضادة للشيخوخة. يمكنه إزالة خلايا الجلد الميتة دون حدوث تهيج مرتبط تقليديًا بمقشرات الوجه التقليدية.\nيجب أن يؤخذ في الاعتبار أيضًا أن فعالية أحماض الفاكهة قد تم اختبارها منذ فترة طويلة! كان الأسلاف الأوائل في الواقع مستخدمين بالفعل في مصر القديمة ، وكانت كليوباترا نفسها معروفة ببشرتها الخالية من العيوب ، وربما يفضلها حقيقة أنها اعتادت أن تغمر نفسها في اللبن الرائب.\nهل أحماض الفاكهة آمنة؟\nعندما نفكر في الحمض ، نفكر في الحرق والتهيج ولكن ... الشيء الوحيد الذي لا يدركه معظم الناس هو ذلك بشرتنا حمضية بشكل طبيعي وله حاجز وقائي ، يتكون من طبقة دهنية رقيقة ، تتكون من العرق والدهون ، والتي تقع فوق الطبقة الخارجية من بشرتنا وتتمثل وظيفتها الرئيسية في حماية الجلد من البكتيريا التي تدخله. على مقياس الأس الهيدروجيني ، أي شيء أعلى من 7 يكون قلويًا ، وأي شيء أقل حمضي. بشرتنا حوالي 5.5\nالآن ، المنتجات القلوية ، مثل الصابون ، تلحق الضرر بالحاجز الواقي لبشرتنا وتتسبب في فقدان توازنها ، مما يسبب تهيجًا وجفافًا وحتى حب الشباب. على العكس من ذلك ، تساعد أحماض الفاكهة في الحفاظ على درجة حموضة البشرة عند مستوى الحموضة الأمثل ، مما يساعد على تحييد البكتيريا الضارة ، والتي يمكن أن تؤدي إلى حب الشباب أو الالتهابات أو التهيج.\nمن لا يجب أن يستخدمها؟\nال أحماض الفاكهة فهي قوية جدًا وآمنة جدًا عند استخدامها بشكل صحيح. بعض الأشياء التي يجب تذكرها ، مع ذلك ، هي أنه من الجيد دائمًا تجنب استخدامها في منطقة العين ، وارتداء كريم واق من الشمس دائمًا ، لأن أحماض الفاكهة يمكن أن تجعل الجلد أكثر حساسية للأشعة فوق البنفسجية ، وتجنب الجلد المصاب بجروح وحروق الشمس.\nيُنصح أيضًا باستشارة أخصائي العناية بالبشرة (طبيب أمراض جلدية) إذا لم تكن متأكدًا مما تفعله وما تفعله.\nما هي الأحاسيس التي تشعر بها على الجلد؟\nأخيرًا ، تذكر أنه من الطبيعي تمامًا الشعور بوخز خفي عند استخدام أحماض الفاكهة، بسبب المادة الحمضية الموجودة فيها. في الواقع ، يعتمد الكثير على تركيز الحمض وحقيقة أنها نشطة للغاية وتخترق الجلد بمستوى لا تستطيع العديد من المكونات الأخرى الوصول إليه. تختلف نسبة أحماض الفاكهة حسب العلامة التجارية لمنتجات العناية بالبشرة. تميل العلامات التجارية لمستحضرات التجميل إلى احتوائها على نسبة أعلى من أحماض الفاكهة مقارنة بماركات مستحضرات التجميل.\nاعتمادًا على القوة ، قد يحدث أيضًا تقشير مؤقت ، لأن الجلد يميل إلى التقشير ، ويطلق العديد من خلايا الجلد. يتكيف الجلد مع أحماض الفاكهة ، وعادةً يوصى باستخدامها مرة واحدة يوميًا وتجميعها مرتين يوميًا لتجنب أي تقشر أو جفاف مؤقت.\nنأمل أن تكون هذه النصائح القصيرة مفيدة في تحسين معرفتك بأحماض الفاكهة. بالطبع ، قبل تجربتها وفي حالة وجود أي شكوك أو أسئلة ، يُنصح دائمًا بالاتصال بأخصائي العناية بالبشرة ، الذي يمكنه تحديد المنتج الأنسب لك لروتينك الصحي والجمال.\nفيديو: نصيحة ياسمينا2التقشير بأحماض الفواكه (قد 2022).\nCopyright 2022 \_ أحماض الفاكهة ، الاستخدامات...


الرباط..مهرجان العرس المغربي التقليدي يحتفي بالثقافة النيجيرية - Soltana\nالرباط..مهرجان العرس المغربي التقليدي يحتفي بالثقافة النيجيرية\nبواسطة editor1 آخر تحديث أبريل 30, 2022\nتم الاحتفاء مساء أمس الجمعة، بطقوس الأعراس التقليدية النيجيرية والمغربية، خاصة في الأقاليم الجنوبية ، وذلك بفضاء محج الرياض بالرباط، في إطار النسخة الرابعة عشر من مهرجان العرس المغربي التقليدي.\nوحظيت عروض تعكس العادات ومختلف أنواع الأزياء الخاصة بالعرس التقليدي في الأقاليم الجنوبية للمملكة بإعجاب الجمهور العريض الذي حضر هذا الحدث، المنظم من قبل غرفة الصناعة التقليدية لجهة الرباط – سلا – القنيطرة بالتنسيق مع المديرية الجهوية للصناعة التقليدية بالرباط.\nوتم خلال هذه الأمسية، ما قبل الأخيرة من المهرجان، الذي عاد بعد عامين من التوقف بسبب جائحة كوفيد- 19، الاحتفاء بعادات الأعراس النيجيرية التقليدية.\nويهدف هذا الحدث، الذي تجري فعالياته منذ 20 أبريل، إلى تثمين التراث الثقافي والحضاري والفني للمغرب في مجال الأعراس التقليدية.\nوفي هذا الصدد ، أكد رئيس غرفة الصناعة التقليدية بالرباط – سلا – القنيطرة، عبد الرحيم الزمزمي، على البعد الدولي لنسخة هذا العام، والتي تميزت بحضور الوفد النيجيري، لا سيما سفير نيجيريا الاتحادية لدى المغرب.\nكما أعرب في تصريح لـ(إم 24) القناة الإخبارية لوكالة المغرب العربي للأنباء، عن سعادته بحضور السفير النيجيري في المغرب لافتتاح المهرجان وللحفل الختامي.\nمن جهته ، أشار سفير نيجيريا الاتحادية بالمغرب، البشير إبراهيم صالح الحسيني، إلى وجود بعض القواسم المشتركة بين الثقافتين في مجال الأعراس، منوها بتنظيم هذا “المهرجان للتبادل الثقافي”.\nوأبرز السفير، أن كلمتي “نكافة”، (المرأة المسؤولة عن تجهيز العروس)، و “زغاريت”، موجودة أيضا في ثقافة الأعراس النيجيرية.\nويشكل هذا الحدث أيضا فرصة لإنعاش تسويق منتوجات الصناعة التقليدية الفنية والخدمات المرتبطة بها، من خلال عشرات الأروقة التي أقيمت لصالح الصناع التقليديين والتعاونيات العاملة في هذا المجال، بالإضافة إلى المسؤولين عن تنظيم الحفلات.\nوفي هذا السياق، عبر إدريس، خياط تقليدي قدم من فاس، في تصريح مماثل لـ(إم 24 )، عن سعادته بحضور هذا الحدث الرائع ، والمهم بالنسبة لإنعاش الزي التقليدي المغربي.\nوأضاف وهو يعرض جلابيب مغربية بأشكال وألوان مختلفة ، أنه يحضر في المهرجان بشكل منتظم ، ويأمل في انتعاش هذا القطاع الذي تضرر كثيرا بسبب الجائحة.\nوفي نفس السياق، أبرزت حليمة، التي تروج لخدمات “أمسية الحناء” للعروس، الاهتمام الذي يحظى به هذا النوع من الفعاليات بين الناس وأهميته في البحث عن زبائن جدد.\nوأصبح مهرجان العرس المغربي التقليدي، الذي انطلق في عام 2004، حدثا لا يفوته مهنيو هذا القطاع، وتمثل نسخة هذا العام، التي تتميز ببعدها الدولي ، تثمينا للتراث الثقافي المغربي بشكل عام وقطاع الأعراس بشكل خاص.\nالحكومة والمركزيات النقابية الأكثر تمثيلية يوقعان ميثاق الحوار الاجتماعي


بنغلادش تعلن وقف تدفق اللاجئين الروهينغا مع استمرار الاضطرابات في بورما - SWI swissinfo.ch\nلاجئة مسلمة من الروهينغا وطفلها في مدرسة تستقبل اللاجئين الذين أتوا من بورما في مخيم كوتوبالونغ في منطقة أوخيا في بنغلادش في 23 أيلول/سبتمبر 2017 afp_tickers\nهذا المحتوى تم نشره يوم 23 سبتمبر 2017 - 15:30 يوليو, 23 سبتمبر 2017 - 15:30\nأعلن مسؤولون في بنغلادش السبت أن تدفق اللاجئين الروهينغا توقف تقريبا بعد نحو شهر من اندلاع أعمال العنف في بورما التي أدت الى تهجير نحو 430 ألفا من أفراد هذه الأقلية المسلمة، فيما تستمرّ الاضطرابات في ولاية راخين في غرب البلاد.\nولم تقدم بنغلادش تفسيرا لهذا التراجع لكن زعماء الروهينغا عزوا الامر إلى إخلاء القرى الحدودية في ولاية راخين بالكامل.\nوأشار قادة حرس الحدود البنغلادشيين إلى أن بالكاد يمكن رؤية مركب يأتي من بورما أو لاجئ يحاول عبور الحدود البرية.\nوفي الأسبوعين الماضيين، بلغ معدل اللاجئين الذين يدخلون بنغلادش في اليوم الواحد حوالى 20 ألفا.\nوأعلنت الأمم المتحدة أيضا ان "التدفق تراجع" مقدرة أن 429 الفا من الروهينغا عبروا الحدود إثر حملة القمع التي بدأها جيش بورما في ولاية راخين غرب بورما في 25 آب/اغسطس بعد هجمات نفذها مسلحو الروهينغا.\nوقالت انها ستنشر مرة في الأسبوع حصيلة بأعداد اللاجئين الذين يدخلون بنغلادش بدل نشر حصيلة يومية.\nودفع العديد مبالغ مالية وقدموا مجوهراتهم للحصول على أماكن على متن القوارب التي تعبر نهر ناف الفاصل بين بنغلادش وبورما.\nوقال المسؤول في حرس الحدود ببنغلادش عريف الاسلام "لم يسجل حرس الحدود وصول أفراد من الروهينغا في الأيام الاخيرة. الموجة انتهت".\n- قرى مهجورة -\nأوضح زعماء الروهينغا أن غالبية قرى ولاية راخين القريبة من الحدود مع بنغلادش أصبحت مهجورة.\nوقال يوسف ماجيهي، أحد زعماء الروهينغا في مخيم بالوخالي القريبة من كوكس بازار لوكالة فرانس برس "تقريبا كل الناس الذين أعرفهم وصلوا إلى بنغلادش".\nوأضاف "القرية تلو الأخرى أصبحت فارغة إثر هجمات الجيش البورمي وإحراق البوذيين المنازل". وقال "الذين بقوا في راخين يعيشون بعيدا عن الحدود".\nواورد فريد علم، وهو زعيم آخر من الروهينغا، "لم أسمع عن عبور أي من الروهينغا الحدود في الأيام الخمسة الأخيرة. كل ما يمكننا رؤيته هو تجمع الناس قرب المخيمات الرئيسية".\nوأعلنت الزعيمة البورمية اونغ سان سو تشي هذا الأسبوع "توقف المعارك منذ 5 أيلول/سبتمبر وانتهاء عمليات التمشيط التي قام بها الجيش" والتي كانت تستهدف مسلحي الروهينغا في المنطقة الحدودية في بورما.\nواعتبرت الأمم المتحدة في وقت سابق أن عمليات الجيش البورمي قد تبلغ مستوى "التطهير العرقي".\nلكن رغم الهدوء الذي يسيطر على الحدود، برزت مؤشرات جديدة تنذر باستمرار الاضطرابات السبت في بورما.\nوفي حين حمّل قائد جيش بورما مسلحين من الروهينغا مسؤولية وقوع انفجار في مسجد في راخين، اتهمت منظمة العفو الدولية جيش بورما بالتسبب في حرائق في المنطقة لمنع عودة اللاجئين الروهينغا.\nوأصدر قائد الجيش البورمي الجنرال مين أونغ هلاينغ بيانا أعلن فيه أن مسلحي الروهينغا زرعوا "لغما يدوي الصنع" انفجر بين مسجد ومدرسة قرآنية في بلدة بوثيدونغ الجمعة.\nواتهم قائد الجيش المسلحين بمحاولة طرد نحو 700 شخص لا يزالون في البلدة "في حين أن السكان لا يريدون مغادرة منازلهم"، واضاف "فجر الارهابيون العبوة في وقت الصلاة لبثّ الرعب في نفوس السكان".\nواعتبر أنه "عمل ارهابي نفذه جيش انقاذ روهينغا اراكان" وهي مجموعة تمرد منظمة أنشئت في تشرين الأول/أكتوبر 2016 وأدت هجماتها في آب/أغسطس إلى حملات عسكرية شنّها الجيش البورمي. ولم يُسجل سقوط أي ضحية نتيجة الانفجار.\nورأى المحللون أن تأثير المسلحين يعتمد على الشبكات التي بنوها عبر مجتمعات الروهينغا.\nوقالت منظمة العفو الدولية إن مقاطع فيديو وصورا التقطت من الأقمار الصناعية تظهر النيران المشتعلة في قرى الروهينغا، التي احترقت عشرات منها بالكامل.\nوبحسب الارقام الرسمية، أخلي نحو 40 بالمئة من قرى الروهينغا في شمال ولاية راخين خلال الشهر الأخير.\nونقلت منظمة هيومن رايتس ووتش مزاعم مسؤولين بنغلادشيين تفيد بأن قوات الأمن البورمية تزرع ألغاما أرضية على طول الحدود.\nوقتل عدد من الروهينغا من بينهم أطفال بانفجار ألغام على الحدود.\n- على شفير الكارثة -\nفي هذا الوقت، تبذل السلطات البنغلادشية جهودا كبيرة لتنظيم توزيع المساعدات على اللاجئين.\nوقد نُشر جنود حول منطقة تبلغ مساحتها 70 كيلومترا مربعا حيث بنى الروهينغا مخيمات على التلال أو في المساحات المفتوحة قرب مخيمات الأمم المتحدة.\nوقال متحدث باسم الجيش البنغلادشي لوكالة فرانس برس "نحن في طور التحكم بكامل عملية توزيع المساعدات الإغاثية".\nوأشار إلى أن القوات المحلية ستحفر مئات الحمامات للاجئين بعد تحذير الأطباء من أن المخيمات على شفير كارثة صحية.\nوقبل النزوح الأخير، كانت المخيمات تعدّ حوالى 300 ألف من الروهينغا الذين هربوا في وقت سابق من أعمال العنف في راخين.


كريستيانو رونالدو يسقط بينيتيز بالضربة القاضية أمام الإعلام -\nالرئيسية/رياضة/كريستيانو رونالدو يسقط بينيتيز بالضربة القاضية أمام الإعلام\nيبدو أن المدرب الإسباني رافاييل بينيتيز، مدرب نادي ريال مدريد الإسباني لكرة القدم، قد أستوعب حقيقة الأمر في ريال مدريد مبكرا وقبل فوان الأوان.\nوذلك حسب ما نشرت صحيفة ماركا في عددها الصادر الجمعة، والذي عنونت فيه “بينيتيز يتراجع: رونالدو الأفضل في العالم”، وذلك على خلفية تصريحات المدرب الإسباني لحظة وصوله، حيث وضع الدون رفقة بقية النجوم بدلا من تتويجه الأفضل في العالم.\nوإعتبر بينيتيز رونالدو من ضمن الأفضل في العالم، مما أغضب الدون رونالدو ووضع المدرب الإسباني في مقدمة حرب مقبلة من النجم الأبرز والأهم في ريال مدريد، وذلك حسب ما نشرت الصحف الإسبانية عن وجود حالة توتر بين اللاعب والمدرب.\nوأشارت الصحيفة إلى أن السبب الذي دفع بينيتيز لتتويج رونالدو الأفضل في العالم بدلا من وجوده ضمنهم، هو رؤيته في تدريبات الملكي، حيث قال المدرب الإسباني: “رؤية رونالدو في التدريبات مع كل هذه التنافسية التي يقدمها بشكل يومي، تعلم أن هذا اللاعب يحب التتويج بالألقاب والمنافسة عليها”.\nوتابع: “أتمنى من الجميع (في ريال مدريد) أن يكون لديه نفس التنافسية التي يتمتع بها رونالدو”.\nلم يفوت الصحافيين الحاضرين فرصة إحراج المدرب الإسباني، حيث تم سؤاله عن سبب تراجعه عن تصريحاته السابقة، وما إذا كانت لأسباب صغوطات من الإدارة أو شخصيات رفيعة المستوى في مدريد.\nأجاب: “في البداية أنا أسعى لوضع جميع اللاعبين في أفضل مستوياتهم للموسم المقبل”.\nوتابع: “عندما رأيتكريستيانو رونالدو يتدرب عن قرب عرفت لماذا حصد هذا اللاعب الكثير من الألقاب الفردية والجماعية”.\nواختتم: “أنه تفسير بسيط لماذا أراه الأفضل في العالم بدلا من أن يكون واحدا منهم”.\nيذكر أن المدرب الإسباني يبحث عن التوليفة المناسبة للموسم المقبل، حيث يسعى المدرب الإسباني لاخراج ريال مدريد من النفق المظلم الذي دخل به في الموسم الماضي وخرج دون ألقاب تذكر، مما أدى إلى إقالة المدرب الإيطالي السابق كارلو أنشيلوتي والتوقيع مع بينيتيز من نابولي.\nالإعلام بينيتيز رونالدو ضربة قاضية كريستيانو


الصفحة الرئيسية > آلة مطحنة الكرة المبللة الكوارتز للبيع\nاحصل على آلة مطحنة الكرة المبللة الكوارتز للبيع السعر\nآلة مطحنة الكرة المبللة الكوارتز للبيع المقدمة\nنوع مختلف من مطحنة الكرة لسحق الكوارتز. آلة طحن الكوارتز طحن مطحنة للبيع, أي نوع من محطم لسحق, مطحنة الكرة للبيع في sa الكوارتز Read More >>الكرة مطحنة جافة من مسحوق الألومنيوم.\nآلة معالجة ركاز الذهب مطحنة الكرة ing; آلة طحن الكرة المبللة مختبر الكرة; مطحنة خام اسطوانات لبورتلاند; معدات خام الذهب الصخري qie tipo de acero se utiliza para; مطحنة الكرة للبيع في نيجيريا في بليز; القصة 26amp ...\nالكرة مطحنة/ مطحنة الكرة الصغيرة/ الكرة مطحنة طحن كسارة الحجر . الكوارتز طحن الكرة مطحنة الشركة المصنعة لكوارتز صخور مطحنة - YouTube. 1 حزيران (يونيو) 2016 .\nبيع آلة طحن في تونس كسارة الحجر بيع آلة طحن في, الصباغ مطحنة الكرة مصانع للبيع مدحلة. More Info آلة طحن الكوارتز. كتلة تجليخ حجر الكوارتز هى مناسبة خاصة لصقل الحجر الكوارتز, آلة طحن لل الكوارتز ...\nآلة صنع الرمال في سا كسارة الحجر.كسارة الحجر المعدنية آلة طحن مصر كسارة الحجر.كسارة الحجر الكوارتز مسحوق طاحونة الكرة في كادابا في ا ف ب كسارات .يجعل العودة في حوض إلينوي فينا طنفابريget price\nالعشاء الكوارتز غرامة مسحوق طحن آلة المورد في, مطحنة الكرة لطحن 19 حزيران (يونيو 2016 ... غرامة مسحوق طحن مطحنة للبيع 번역 보기. طحن مطحنة سبم الصينLimestoneinc .\nسنغافورة الرطب الكرة مطحنة القرص. مطحنة الكرة لشبكة الدرجات. تصنيع مطاحن الكرة لشبكة 200 حتي 500 الكوارتز. 200 شبكة الكرة مطحنة، الكرة ميلر آلة، الرطب, حتى عند تحديد ...100tph الكرة مطحنة للبيعمطحنة الكرة طحن الذهب harmles 100tph طن ...\nالكوارتز طحن مطحنة الكرة. سعر آلة طحن الحجر, التعدين مطحنة الكوارتز للبيع, طحن,الفلسبار مسحوق مطحنة الكرة الهند . دردشة مباشرة احصل على السعر\nالطاحن مطحنة للبيع - 5tkcorg. عالية الكفاءة الفحم الطاحن طحن, التعدين مطحنة الكوارتز للبيع, حجر طحن آلة الموردين . ... مطاحن الكرة آلة الكوارتز الفيديو ...\nآلة مطحنة الكرة المبللة الكوارتز للبيع علاقة\nأسعار الصفحات المعدنية الإلمنيت\nجمع مصانع خام الذهب


آخر تحديث: الجمعة 11 ربيع الأول 1441 هـ - 08 نوفمبر 2019 KSA 13:44 - GMT 10:44\nتارخ النشر: الجمعة 11 ربيع الأول 1441 هـ - 08 نوفمبر 2019 KSA 12:46 - GMT 09:46\nاستقرت البورصة المصرية في المربع الأخضر وحققت مكاسب أسبوعية جيدة بدعم مشتريات عربية وأجنبية مقابل مبيعات محلية طفيفة.\nووفقاً لبيانات البورصة المصرية وخلال تعاملات الأسبوع الحالي، ربح رأس المال السوقي لأسهم الشركات المدرجة نحو 9.6 مليار جنيه، بنسبة ارتفاع تقدر بنحو 1.3%، وذلك بعدما صعد من مستوى 727.7 مليار جنيه في إغلاق تعاملات الأسبوع الماضي إلى نحو 737.3 مليار جنيه في إغلاق تعاملات جلسة أمس الخميس.\nوعلى صعيد المؤشرات، ارتفع المؤشر الرئيسي "ايجي إكس 30" بنسبة 1.62% بعدما أضاف نحو 237 نقطة خلال تعاملات شهر الأسبوع الحالي، مرتفعاً من مستوى 14558 نقطة في إغلاق تعاملات الأسبوع الماضي لينهي جلسات الأسبوع الحالي عند مستوى 14795 نقطة.\nوصعد مؤشر الأسهم الصغيرة والمتوسطة "إيجي إكس 70" بنسبة 1.48% مضيفاً نحو 8 نقاط بعدما ارتفع من مستوى 539 نقطة في نهاية تعاملات الأسبوع الماضي لينهي جلسة أمس الخميس عند مستوى 547 نقطة.\nوامتدت المكاسب إلى المؤشر الأوسع نطاقاً "إيجي إكس 100"، والذي ارتفع بنسبة 1.6% مضيفاً نحو 23 نقطة بعدما أنهى جلسة أمس الخميس عند مستوى 1459 نقطة مقابل نحو 1436 نقطة في إغلاق تعاملات الأسبوع الماضي.\nوعلى صعيد تعاملات أمس، ربح رأس المال السوقي بنهاية الجلسة نحو 4.21 مليار جنيه، ليغلق عند مستوى 737.36 مليار جنيه، مقابل 733.15 مليار جنيه في إغلاق تعاملات جلسة الأربعاء الماضي.\nوبلغ حجم التداول الاجمالي بنهاية تداولات أمس نحو 234.38 مليون سهم بقيمة 837.65 مليون جنيه (منها 701.17 مليون جنيه للأسهم و84.19 مليون جنيه للمتعاملين الرئيسيين)، عبر تنفيذ 23.83 ألف عملية. وشهدت الجلسة التداول على 173 سهماً ارتفع منها 87 سهماً فيما حافظ 39 سهماً آخر على سعر الإغلاق السابق وانخفض 47 سهماً.\nوعلى صعيد تعاملات المستثمرين، اتجهت تعاملات المستثمرين المصريين في الأسهم والسندات بنهاية جلسة أمس الخميس إلى البيع بصافي بلغ 63.31 مليون جنيه. بينما اتجهت تعاملات العرب والأجانب إلى الشراء حيث سجلوا صافي بلغ 24.56 مليون جنيه و38.75 مليون جنيه على التوالي.\n#البورصة_المصرية, #أسواق_مال, #اقتصاد, #شركات


معدات مصنع خام الأنتيمون\nالكبريت، وإنتاج خام الأنتيمون تكوين خط. الرصاص والزنك والنحاس كبريتيد معدات التعدين والطحن النيكل خام كبريتيد إلى طحن خام الذهب مع خط من إنتاج مركزات النحاس خط إنتاج خام الرصاص worldmeateu ...\nالأنتيمون آلة محطم خام الأنتيمون المصنع مصنع الملابس. الأنتيمون آلة محطم خام الأنتيمون المصنع مصنع الملابس الأدوات المستخدمة في استخراج البيانات - حجر كسارة قائمة الأسعار في الهند\nمعدات مصنع خام الأنتيمون. معدات مصنع خام الأنتيمون. نشر في:[ 4.6 - 3588 تقييمات] November 30, 2012. نشر في:[ 4.6 - 3588 تقييمات] November 30, 2012. إن شركتنا كأحد الرواد من المصانع ...\nمعدات مصنع من خام النحاس عملية. خام النحاس كسارة Gyratory annasapronenko euالنحاس مصنع عملية خام استشاري النحاس كيفية صناعة النحاس والالمنيوم الرسم تستخدم في صناعة كسارة النحاس معدات مصنع خام الأنتيمون جنوب أفريقيا الدردشة مع ...\nسبة الأنتيمون خام, تعدين الكرومتعدين خام عملية,, الرصاص، محطة إثراء خام الزنك، مع . الهيماتيت مصنع عملية إثراء مع الكسارات المخروطية. الكروم عملية المعدات خام إثراء تعويم المكسيك. hsc90 الكسارة المخروطية ذات, النحاس ...\nمصنع معالجة خام الأنتيمون ''الهيدروليكية كسارة الأسطوانة، آلات البناء، مصنع معالجة . معالجة الاحجار »,» آلات الأنتيمون خام,نتقدم أيضا المعدات الأخري مثل كسارة مخروطية . [الدردشة الآن] خام ...\nمصنع براميل, الأنتيمون:, السنبار ة، وهو خام للزئبق ومعدن الستبنيت وهو خام الانتيمون. معدات صهر النحاس. مصنع لصناعة افران لصهر المعادن, مصدر للحصول على الشركات فرن صهر, خام النحاس مصنع صهر ...\nمعدات مصنع خام الأنتيمون إثمد ويكيبيديا، الموسوعة الحرة الإِثْمِد (الأنتيمون أو الأنتيموان في الترجمات الحرفية، من الفرنسية: Antimoine) عنصر كيميائي في الجدول الدوري يرمز له بالرمز Sb (رمزه الكيميائي العربي ث)، وعدده الذري 51.\nمعالجة الاحجار »,» آلات الأنتيمون خام,نتقدم أيضا المعدات الأخري مثل كسارة مخروطية . [الدردشة الآن] خام رماد مصدر كسارة متنقلة في جنوب أفريقيا, مصنع كسارة,لسحق آلة كسارة خام الرصاص كسارة,المحاميد بيع آلات البناء\nمعدات مصنع خام الأنتيمون. معدات للتركيز خام الأنتيمون من الكروم / عملية إثراء . استخدام خام الأنتيمون fundacioncyssoc. خام الأنتيمون كسارة للفلسبار » اين يوجد جهاز كشف وجود الحمل » معدات مصنع خام . Read ...\nمصنع الأنتيمون إثراء التلقائي بالكامل ... Get Price; عملية إثراء خام الأنتيمون. عملية إثراء خام الأنتيمون لقد تم تصميم معدات التكسير من زينث لتحقيق القدرة الانتاجية الأكبر والفعلية العالية . Get Price\nمعدات مصنع خام الأنتيمون إن الخط الانتاجي للمواد الخام يحتوي علي مغذي هزاز وكسارة فكية وكسارة تصادمية وغربال هزاز وحزام ناقل ونظام التحكم الالكتروني المركزي الخ.\nمعدات إثراء خام الأنتيمون لجنوب إفريقيا. المعدات النيكل إثراء للبيع. مصنع إثراء مع تخفيض حجم المعدات للبيع. سحق الذهب وتجهيز آلة البيع في جنوب أفريقياخام الذهب إثراء آلة للبيع الأنتيمون ...\nمصنع لتجهيز الأنتيمون في زيمبابوي . سعر إنشاء مطحنة الذهب في زيمبابوي. كم هو الذهب في جنوب أفريقيا. سعر جهة ثانية مطحنة ختم الذهب في جنوب مصنع لتجهيز الذهب للبيع في جنوب أفريقيا تكلفة, كم هو طاحونة الذرة الديزل في ...\nمعدات معالجة خام الأنتيمون من الكتالوج معدات معالجة خام الأنتيمون من الكتالوج خط انتاج معالجة خامة الأنتيمون المنتجات . . تأثير محطم untuk الرطب الكرة مطحنة مصنع .\nمعدات مصنع خام الأنتيمون. معدات مصنع خام الأنتيمون. نشر في[ 4.6 3588 تقييمات] November 30, 2012. نشر في[ 4.6 3588 تقييمات] November 30, 2012. إن شركتنا كأحد الرواد من المصانع\nمعدات إثراء خام الأنتيمون لجنوب إفريقياDeze pagina vertalenمصنع الأنتيمون إثراء خام. مصنع الأنتيمون إثراء خام إن الخط الانتاجي للمواد الخام يحتوي علي مغذي هزاز\nهناك 993 خام الأنتيمون من المورِّدين في آسيا. أعلى بلدان العرض أو المناطق هي الصين، وتايلاند، وPakistan ، والتي توفر 83%، و3%، و2% من خام الأنتيمون ، على التوالي.\nالأنتيمون معدات تجهيز خام, النحاس الرصاص الزنك, مصادر شركات تصنيع خام البلاتين وخام الزركون الرمل، معدات تجهيز خام . مصنع طحن خام النحاس خام. مصنع طحن الصناعية . بناء مصنع حديد خام . أحجار ...


منيف موسى: الفيتوري شاعر متميّز ورائد الكلاسيكية المتطورة – الاسبوع العربي احداث لبنانية عربية سياسية اقتصادية اجتماعية\nالرئيسية/الرئيسية/ثقافة/آدب/منيف موسى: الفيتوري شاعر متميّز ورائد الكلاسيكية المتطورة\nمنيف موسى: الفيتوري شاعر متميّز ورائد الكلاسيكية المتطورة\nخلال جلسة خاصة بيني وبين الشاعر الدكتور منيف موسى، تذكرت واياه صديقنا المشترك الشاعر العربي الكبير محمد الفيتوري، الغائب عن المشهد الشعري منذ سنوات عدة… وذلك بسبب المرض الذي يعاني منه في المغرب. ونحن نتمى له الشفاء والعمر الطويل. في هذه الجلسة استحضرنا علاقاتنا وذكرياتنا مع الفيتوري الذي كنّا نلتقي به في اكثر من عاصمة عربية، وخصوصاً في بيروت التي عاش فيها مدة من الزمن، وبشكل متفاوت، تارة كشاعر وكدرويش متجوّل يتردد الى مقاهي شارع الحمراء البيروتي، ويعتلي المنابر ملقياً قصائده المشرقطة والغاضبة امام الجماهير الحاشدة… وطوراً كديبلوماسي عربي برتبة سفير لبلاده. لقد عشق الفيتوري بيروت، وفيها كتب اروع قصائده، وله فيها ذكريات من كل نوع ولون… واصدقاء كُثر. من هنا، جاءت فكرة الحوار التالي مع الدكتور منيف موسى، يروي فيه مسيرة الفيتوري الشعرية، وتجربته الرائدة. ومنيف موسى هو خير من خاض في هذا الميدان، ورأى ما غاب عن بال النقاد، عبر نظرته البعيدة المدى والخارقة للنصوص.\nالى متى تعود معرفتك بالشاعر محمد الفيتوري؟\nتعود صلتي بالشاعر محمد الفيتوري الى اواخر العام 1969. وذلك عندما وقف هذا الشاعر على منبر قاعة قصر «اليونسكو» في بيروت يلقي قصيدته الى الاخطل الصغير في مهرجان تأبيني لشاعرنا اللبناني. وقد شارك في هذا المهرجان نفر من شعراء العرب المعاصرين.\nذاك اليوم، غنّى الفيتوري لبنان شعراً اروع ما يكون الشعر. وقد مجّد لبنان تمجيداً لا نكاد نلمح مثله عند الشعراء اللبنانيين. ومما قاله الفيتوري يومذاك:\n… أنتَ في لبنان\nوالرجال العبقريون اقاموا\nحملوا الكون على أكتافهم\nورعوا غربته وهو غلامُ\nغرسوا الحبَّ، فلما أثمر الحبُّ\n… أنت في لبنان\nفي ربى لبنان عرش ومقام\nشاده الاخطل قصراً عالياً\nيزلق الضوء عليه والغمام.\nهنا صفّق الرئيس شارل حلو (وكان آنذاك رئيساً للجمهورية).\nالحرية والثورة وكرامة الانسان\nما هي المعالم البارزة في مسيرة محمد الفيتوري الشعرية، حسب رأيك؟\nان دواوين الفيتوري الأولى: أغاني افريقيا – اذكريني يا افريقيا – معزوفة لدرويش متجوّل – وقصيدته الطويلة «سقوط دبشليم» كانت المعالم البارزة التي ثبتت اقدام الفيتوري فوق ارض الشعر العربي المعاصر، الى جانب كونه الصوت المميّز والفريد الذي عالج قضية الصراع بين الابيض والاسود فوق ارض افريقيا، فوقف نِدَّ سنغور، وديفيد ديوب، وول شوينكا، الشعراء بغير اللغة العربية في هذه الأُحدوثة – ونحن نعلم ان شعبنا العربي ليس عنصرياً – فكان الفيتوري صوتاً ثوريّاً صارخاً، وعلامة فارقة في تأصيل مفهوم الزنجية في آداب القرن العشرين عند العرب!\nهذا الشاعر المرهف الحساسية تعبق في كيانه الانساني والشعوري درجة مرهقة من الاحساس الذي يتأثر بأقل نبأة. وهو نفسه يقول: «لم تشقني الا حساسيتي». من هنا كان تعلّقه بالقضايا الوطنية والانسانية، عربية او غير عربية… وهذه «الحساسية» مشدودة الى الحرية والثورة من اجل كرامة الانسان.\nعاشق المرأة من طراز فريد\nكما تعرف جيّداً، فالى جانب تعلّقه بالقضايا الوطنية والانسانية، فانه تعلّق بالمرأة ايضاً، وغنّى لها أعمق قصائد الحب… فكيف تنظر الى هذه الناحية من شعره؟\nالفيتوري الذي غنّى كثيراً وتشرّد كثيراً واضطهد كثيراً، لا يزال صاحب صوت ذي نبرة حادّة أخّاذة واشواق حارّة. فهو الى جنب شعر المقاومة والوطنية والنضال يتحرّق في محراب المرأة، وفيه نهر من الأشواق يترجّح بين الارض والسماء. يقول الفيتوري:\nإن حبيبتي تصغي\nوبي نهر سماويّ\nمن الأشواق لا يفنى.\nفالفيتوري عاشق المرأة من طراز فريد. وهو نفسه يصرّح بأنه لا يستطيع الكتابة اذا انقطع عن الحب، فالحب بالنسبة اليه ماء ينعش صحراء نفسه. وهو في شعر الحب يمزج المرأة بالوطن وبالانسان. وهو مُحِبّ للمرأة التي تؤكد شاعريته. فمن خلال علاقته بالحب يوظّف المرأة في سبيل الفن – الشعر. ويجب ان تكون المرأة عنده من طراز «جدّته» التي خلقت في نفسه عوالم الحب والبطولات والاساطير.\nرائد كلاسيكي لحركة الشعر الحر\nكيف تحدّد موقعه في خريطة الشعر العربي الحديث، وما هي السمة البارزة في شعره؟\nالفيتوري نفسه يحدّد هذا الموقع كالآتي:\nوكل ثروتي شعور ونغم.\nوهو منذ صغره بدت عيه علامات النجابة والشاعرية. واكد استاذه – آنذاك – في كلية دار العلوم الدكتور عبد الحكيم بلبع، ان هذا الشاعر يتمتع بموهبة خارقة.\nبدأ الفيتوري حياته الشعرية شاعراً كلاسيكياً. ثم انه بعد صدور ديوانه الاول «أغاني افريقيا» صمت طويلاً. ووازن نفسه بين الطريقة الكلاسيكية وطريقة الشعر الحرّ. فاضطرب عنده المسار الشعري. فعاد يكتب شعره بالطريقة الكلاسيكية الموزعة توزيعاً حديثاً وحرّاً. فميله الى التجديد في الطريقة كان من قبيل التحوّل الذي كان سائداً في حركية الشعر الحرّ. لذلك، يمكن ان يُعَدّ الرائد الكلاسيكي لحركة الشعر الحرّ. وهو يقف الى جنب جمهور من الشعراء الحديثين في عملية تحديث الشعر العربي. لكنه يتميز عنهم بالعنف والثورة والغضب والموسيقى الصاخبة حيناً والهادئة حيناً آخر. فاننا نسمع في شعره اصداء طبول «التام تام» وهدير النيل وارتجافات الدفوف ورنين النحاس، مثلما نسمع ابتهالات المتصوفة ونستشفّ اشراقات المتهجّدين.\nاما السمة البارزة في شعره فهي الغضب. وأشدّ ما يلفت عند الفيتوري القاؤه الشعر. فهو عندما يقرأ شعره تحسّ كأنه يجوّد القرآن الكريم، وهذا دليل على اصولية الموسيقى الشعرية في نفس هذا الشاعر. ومهما كان الشكل الذي يكتب به، فهو لا يخرج عن تفعيلات الخليل، ولا يتجرّد نهائياً من القافية. فالفيتوري يغني شعره غناء. وشعره «قرين صوته وغنائه».\nتجديد من داخل التراث\nكيف يتعامل الفيتوري مع الحداثة؟\nفي الحداثة، لا يهتم الفيتوري كثيراً في هذا الموضوع من ناحية التنظير، ولكنه – تلقاءً – يجري في هذا المضمار. فهو يجدّد من داخل التراث على موضوعات تهمّ انسان اليوم. فلا يفلت في المطلق، ولا يضلّ في متاهات باسم الحداثة. بل تراه مشدوداً الى اصولية الشعر العربي، مع قناعته – اليوم – بجدوى الطريقة الجديدة في الشعر. وهو في شعره يتميّز بقدرة خارقة على ابراز جميع التفاصيل وتجسيده الرؤى واصطناع الصور، وشعاره:\nاكتب… اكتب. لا تترددّ\nاكتب… فالكلمة تتوقّد\nاكتب… فالكلمة تتجسّد.\nذاك ان التلاحم العضوي والفني مع لغة الشعر الحديث هو ما يستنفد جهد الشاعر المعاصر ويشكّل القدر الاكبر من معاناة اللغة وموسيقى الشعر. لذا يقف الفيتوري على رأس رعيل الشعراء الروّاد الذين حقّقوا للشعر الحديث والمعاصر نقلة نوعية فيها الكثير من الاصالة والابداع.\nدور مهم في مسيرة الشعر الحديث\nما دور الفيتوري في مسيرة الشعر الحديث، وما الذي يشغل باله؟\nهذا الشاعر الذي مرّ بمراحل شعرية من كلاسيكية، الى رومانسية، الى واقعية، الى واقعية اشتراكية، يمثّل دوراً مهماً في مسيرة الشعر الحديث. فالفيتوري منذ المرحلة الافريقية يحاول دائماً ان يوفّق بين الشكل والمضمون، بين القالب والبُعد الانساني لدور الشعر. بل ان المضمون يكاد يشكل البُعد الاساسي لشعره. وهمّه الانسان في كل معاناته. وان المضمون هو الذي يُحدّد الشكل النهائي للشعر – القصيدة. فالشعر عند الفيتوري هو التفاعل الصادق بين الشاعر والجماعة. فقضية الجماهير في معاناتها وآمالها وأمانيها هي التي تشغل بال الفيتوري. من هنا يرى نفسه من خلال الجماهير ويراها – تالياً – من خلال نفسه. فشعر الفيتوري يحمل صبغة صاحبه وصبغة الاحداث والقضايا في الوطن العربي بل في العالم كلّه. من هنا، كان طموح الفيتوري لان يكون من طراز بابلو نيرودا، وناظم حكمت، وطاغور.\nوتكمن الخصوبة في شعر الفيتوري في المناخ الدرامي الخاص الذي يتمتع به وفي فسحة الغضب الكامنة في اعماق نفسه، فهو متفرّد الحساسية، مرهف الشعور، شفّاف التأثر. وهو الشاعر الذي طلع علينا من غابات افريقيا وحقولها بكل نغمتها. وهو يتمتع بصفاء شعري نقله من ثورته الافريقية الى مرحلة الصفاء النوراني ذي البُعد العربي والعالمي. وهذا الصفاء لا ينتج شعراً الا متى كان الفيتوري في مرحلة حب جارف. فالمرأة – عنده – قرينة شعره وغضبه وصفائه. والعلائق بين الشاعر والغضب والصفاء والمرأة تحدّد شاعرية الفيتوري المتميزة من حيث استخدامه اللغة بكل اصولها التي تحدّد الشكل والمضمون…\nوهكذا بات الشعر مع محمد الفيتوري – وبأي شكل أتى – يشكّل سمة بارزة من سمات حركة الشعر الحديث، والشعر الحرّ منها، وركيزة لها معالمها التي راحت تثبت حيويتها في حركة النقد الحديث وقضية الصراع بين القديم والحديث في الشعر اليوم.\nوالفيتوري لا يزال محافظاً على الكلاسيكية المتطورة داخل الحركة الشعرية الحديثة، ولذا هو الرائد الكلاسيكي لحركة الشعر العربي الحديث.\n«يونيفرسال» تستعين بشقيقي بول ووكر لانهاء فيلم «فاست اند فيوريوس 7»


عمود بوعز | St-Takla.org\n← اللغة الإنجليزية: Boaz Pillar - اللغة العبرية: ובועז.\nاسم عبري ربما كان معناه "ذو العزة"، أو "نشاط" أو "سرعة"، ويذكر:\nعمود أوقفه سليمان إلى الجهة اليسرى من رواق الهيكل (1 مل 7: 1، 2؛ 2 اي 3: 17؛ إر 52: 21-23). وكان اسم العمود النحاسي الآخر الذي إلى الجهة اليمنى "ياكين" ولا نعلم هل هذان الاسمان اسما شخصين قدّما العمودين أو عملاهما أو مشتقّان لمعان رمزية.\nوكان كل عمود منهما مزيناً بتاج على شكل زهر السوسن (1 مل 7: 21؛ 2 أخ 3: 17).\n* انظر استخدامات أخرى لكلمة "بوعز".


احمد عبد الله محمود محمد 2022-03-17\nيمكنك صنع مثل هذه الحرفة الملاك مع أطفالك. من مخروط أفضل ازواج العملات للتداول حاليا في سوق الفوركس ورقي. لمنع المركبة من الاشتعال من لهب الشمعة ، سنصنع هذا المصباح بدون نار حية ، لكننا نضع إكليل متوهج عادي للعام الجديد داخل المخروط. ستحصل على شمعدان هدية للأطفال لجد أو جدة - سيكونون سعداء بإضاءةها في المساء في أيام رأس السنة الجديدة لأكثر من عام. يسمح للمستثمر بنقل أوامره في أي وقت و مراقبة استثماره ؛.\nكما أن الانكماش ليس علامة جيدة. عندما ينخفض سعر السلع والخدمات، فهذا مؤشر على انخفاض الطلب على السلع والخدمات. هذا أيضا له تأثير سلبي على المنطقة الاقتصادية وعلى قيمة العملة المستخدمة هناك. الكلمات المفتاحية هي كلمات وعبارات تقوم بوصف الموضوع بشكل أفضل، وهي أيضاً عبارة عن كلمات بحثية يقوم المستخدمون بالبحث عنها في محركات البحث، ويتم استخدامها في المقالات للظهور في نتائج البحث عندما يبحث الزوار عنها. ويمكننا القول بأن الكلمات المفتاحية عبارة عن كلمات بسيطة وقصيرة تلخص موضوع المقالة. وتتضمن ايضا التايم المرغوب العمل علية كل على حسب ما يناسبة فهناك من اول دقيقة الى الاسبوعي والشهري وغيرة ويتم استخدام العديد من ادوات التحليل الموجودة ايضا على هذه المنصة والتي تساعد على اتخاذ القرار.\nجداول الرواتب غير الزراعية هي مؤشر متقلب إلى حد ما. وقال المحللون إن سن عقوبات على العملات المشفرة سيكون صعباً. إذ تعمل بورصات العملات المشفرة الرئيسية مع المنظمين الذين يطلبون أفضل ازواج العملات للتداول حاليا في سوق الفوركس معلومات عن العملاء والمعاملات المشبوهة، إلا أن عدم مركزية العملات المشفرة يضع عوائق على مثل تلك الخطوات.\nلأول مرة تم توثيق جوهر النسبة العالمية في 1509 غرام من قبل الراهب الفرنسيسكان Luka Pacheti، الذي كان رائعا القدرات الرياضيةوبعد لكن هذا الاعتراف وقع بعد إجراء العالم الألماني لإصدار دراسة شاملة للنسب والهندسة في جسم الإنسان والمنحوتات القديمة وأعمال الفن والحيوانات والنباتات.\nإذا نظرت إلى خريطة الاستفادة من Facebook التي ذكرتها لك سابقا وجميع الأساليب التي يقدمها أفضل ازواج العملات للتداول حاليا في سوق الفوركس Facebook لصانعي مواد المحتوى فقد ترى أنه يسير على خطى Google و YouTube. 3- استراتيجية بيع النتائج.\nيمكنك إزالة البيانات من علامة التبويب لي تسو. انظر إلى أنواع جرامات ما قبل لا-ها-إي-ديا. تتمتع كلتا المنصتين المشتقتين بواجهة مستخدم رائعة ومنصة تداول سهلة الاستخدام. لديهم رسوم بيانية متقدمة تدعم الرسوم البيانية للشموع والشريط والخط للأداة المختارة.\nبغض النظر عن حجم الاستثمار القليل ، استثمر دائمًا هذا المبلغ على الأقل. بمجرد معرفة الحد الأدنى لمتطلبات الإيداع ، يمكنك معرفة مقدار مبلغ الإيداع المثالي لكل استثمار. قد يكون من الأفضل لك أن يكون لديك حساب توفير تقليدي بدون أي مخاطر ، خاصة إذا كنت غير مرتاح للمبلغ الذي تدخره. ستجمع العديد من الاستثمارات الفوائد على شكل أفضل ازواج العملات للتداول حاليا في سوق الفوركس مبالغ أكبر يتم إيداعها على مدى فترة زمنية أطول.\nتدريب مجاني على تداول العملات الأجنبية - أفضل ازواج العملات للتداول حاليا في سوق الفوركس\nسعيد أرسلت هذا الرابط لي. المادة نفسها ليست سوى كيس. لقد طرحت هذا المفهوم أفضل ازواج العملات للتداول حاليا في سوق الفوركس بشكل واضح وواضح أن حتى رجل عادي مثلي يمكن أن نفهم وتعلم شيئا. غير مساعد لا تحتوي عربة Pinnacle على نظام إعداد رائع. هناك القليل جدًا من الموارد التي تساعدك على فهم بعض ميزات النظام الأساسي. السلبيات: قد تسبب عملية البيع بالجملة بانقاص هامش الربح لديك، لذا إن لم تجذب عروض البيع بالجملة عمليات شراء بأعداد أكبر فستجد أنك تعاني من تراجع في الأرباح سريعًا.\nاقرأ التفسيرات السريعة أدناه للحصول على فكرة عن أفضل أنواع العروض ملائمةً لنمط التداول الخاص بك. توقّفوا، يقول الناس في صناعة إدارة الثروات في هذه المرحلة، بما في ذلك جيمس جورمان، الرئيس التنفيذي لبنك مورجان ستانلي. “الروبوتات تُطبّق الحس السليم بطريقة سهلة الاستعمال، لكن هذا ليس مثل إعطاء مشورة متطورة”. أن يكون الاستبيان مختصرًا وأن يحتوي على عدد منطقي من الأسئلة: لا أن يكون الاستبيان طويلًا يحتاج لوقت كثير لتعبئته من قبل الزبائن، فهذا قد يسبب لهم الإحراج أو قد يجعلهم يرفضون أفضل ازواج العملات للتداول حاليا في سوق الفوركس الإجابة عن الاستبيان أو يقومون بالإجابة على الأسئلة بشكل عشوائي دون وجود أي جدية في الإجابة على هذه الأسئلة.


هل رمى السوريون النبي محمد بالحجارة؟ سؤال امتحاني في تركيا يثير الجدل - صحيفة جسر\nنشر موقع تعليمي تركي سؤالا امتحانيا في مادة الديانة الإسلامية جعل من السوريين واحدا من الخيارات التي يفترض أنها إجابة على سؤال “من رمى النبي محمد بالحجارة؟”، وهو ما أثار استياء في أوساط السوريين الذين وصفوا الحدث بالعنصري.\nفي ديسمبر 1, 2020 آخر تحديث ديسمبر 2, 2020\nأثار سؤال في امتحان الديانة الإسلامية نشره موقع تعليمي تركي، جدلاً في أوساط السوريين على منصّات التواصل الاجتماعي حسبما رصدت صحيفة جسر، حيث أنّ السؤال القائل: “من رمى النبي محمد بالحجارة؟” تضمّن السوريين كواحدٍ من الخيارات التي أوردها في الإجابة الاختيارية.\nوتداول ناشطون وصفحات إخبارية منها صفحة INT مساء اليوم الثلاثاء 1 ديسمبر/ كانون الأول، صورة للسؤال الذي نشره الموقع الذي بدا أنّه خاص (غير رسمي).\nلقطة شاشة للسؤال من الموقع التعليمي ـ فيسبوك\nوجاء السوريون في الخيار الرابع من الإجابات التي تضمّنت أهل مكة وأهل المدينة وأهل الطائف، وذلك قبل أن يقوم الموقع بتعديل الخيار واستبدال السوريين باليمنيين.\nوأعرب سوريون على منصات التواصل الاجتماعي عن تفاجئهم من إقحامهم بمثل هكذا سؤال عن حادثة تعود لمئات القرون السابقة، حيث أشاروا إلى “العنصرية” التي يواجهونها في تركيا والتي تتضمّن تحميلهم سبب الأزمات الاقتصادية التي تمر بها بلادهم.\nوسبق أن شنّ مواطنون أتراك حملات عنصرية ضدّ اللاجئين السوريين، سواء في العالم الافتراضي (التواصل الاجتماعي)، أو على أرض الواقع مثل تكسير محلات تجارية وإحراق سيارات وتعدّيات بالضرب.\nوتستضيف تركيا على أراضيها نحو 4 ملايين لاجئ سوري، معظمهم دخلوا في ظل اتّباع أنقرة سياسة الباب المفتوح والتي انتهت مع عام 2015.\nالحجارةالسوريونالنبي محمدتركياسؤال امتحانيموقع تعليمي


كندا تضغط على إيران لتقديم إجابات تتعلق بالطائرة الأوكرانية المنكوبة | السر الاخباري\nمونتريال (السر الاخباري) - تضغط كندا على إيران من أجل الحصول على المزيد من الإجابات بخصوص إسقاط طهران لطائرة ركاب أوكرانية في يناير كانون الثاني، بعد أن أعلنت إيران "معلومات محدودة ومنتقاة" يوم الأحد.\nوقال الحرس الثوري الإيراني إنه أسقط بالخطأ طائرة الرحلة (بي إس752) التابعة للخطوط الجوية الدولية الأوكرانية في الثامن من يناير كانون الثاني ظنا منه أنها صاروخ وفي وقت كان يشهد توترا شديدا بين إيران والولايات المتحدة.\nوكثير من ضحايا الحادث، وعددهم 176 قتيلا، كانوا من المواطنين الكنديين أو المقيمين الدائمين في كندا أو المتجهين إلى كندا.\nوقالت إيران إن تحليل الصندوقين الأسودين للطائرة الأوكرانية يُظهر أنها أُصيبت بصاروخين يفصل بينهما 25 ثانية وأن بعض الركاب ظلوا على قيد الحياة لبعض الوقت بعد الانفجار الأول.\nوقال وزير النقل الكندي مارك جارنو ووزير الخارجية فرانسوا-فيليب شامبين في بيان ليل الاحد "هذا التقرير الأولي لا يقدم سوى معلومات محدودة ومنتقاة بخصوص هذا الحدث المأساوي".\nوأضافا "التقرير لا يذكر غير ما جرى بعد الضربة الصاروخية الأولى وليس الثانية ولا يؤكد سوى المعلومات التي نعرفها بالفعل".\nوتساءل الوزيران عن "سبب إطلاق الصاروخين في المقام الأول وسبب فتح المجال الجوي".\nوفي وقت سابق يوم الأحد، تساءل مجلس سلامة النقل الكندي عن سبب استمرار شركات الطيران التجارية في العمل بالمنطقة المتضررة بالصراع.\nوبموجب قواعد الأمم المتحدة، تحتفظ إيران بالسيطرة على التحقيق بشكل عام بينما تشارك الولايات المتحدة باعتبارها الدولة التي صنعت الطائرة وأوكرانيا بصفتها دولة تشغيلها. كما تلعب كندا أيضا دورا باعتبارها موطن العديد من ضحايا الطائرة المنكوبة.


وكالة أخبار المرأة - كيف تستفيد العاملات من نظام العمل المرن؟\nكيف تستفيد العاملات من نظام العمل المرن؟\nنظام العمل المرن خطوة إيجابية من اجل زيادة المشاركة الإقتصادية للنساء والفتيات في القطاع الخاص\n12 مارس, 2017, 15:44\nوتشير جمعية معهد تضامن النساء الأردني "تضامن" الى أن نظام العمل المرن متبع في العديد من دول العالم منذ عقود كبريطانيا والولايات المتحدة الأمريكية وأستراليا، وتتمايز هذه الأنظمة فيما بينها من حيث نطاق تطبيقها على العاملين والعاملات، وفيما إذا كانت ساعات العمل المرنة تسمح لهم بإختيار الأوقات التي سيعملون فيها وتتناسب مع إلتزاماتهم الأسرية وظروفهم الحياتية، أو أنها تسمح للعاملين والعاملات بإختيار أماكن العمل بمرونة.\nوفي الوقت الذي ترحب فيه "تضامن" بصدور نظام العمل المرن والذي تجد فيه خطوة هامة من أجل زيادة المشاركة الاقتصادية للنساء، وتذليل الكثير من العقبات التي تحول دون إنخراطهن بسوق العمل، فإنها تضع بعض الملاحظات على النظام بناءاً على المسودة التي نشرها ديوان الرأي والتشريع، ومن بينها وجوب إضافة "كل جهد فكري و/أو جسماني.." الى تعريف العمل المرن بدلاً من "كل جهد فكري أو جسماني..." كون كثير من الأعمال تحتاج الى جهد فكري وجسماني معاً.\nكما ويتناقض تعريف صاحب العمل الوارد في النظام مع نص المادة (12) منه، فقد عرف النظام صاحب العمل بأنه:" كل شخص طبيعي أو معنوي يستخدم بأي صفة كانت شخصاً أو أكثر مقابل أجر". فيما نصت المادة (12) على أنه": لا يجوز أن يتجاوز عدد العاملين المعينين لأول مرة لدى صاحب العمل بموجب عقود عمل مرنه في المؤسسة عن 20% من مجمل العاملين بموجب عقود عمل غير مرنه". وهذا يفيد بأن صاحب العمل الذي يستفيد هو والعاملين لديه من هذا النظام يجب أن يكون لديه 5 موظفين/موظفات ومن بينهم فقط عامل/عاملة بعقد مرن. وتجد "تضامن" بأن هذا القيد لا داعي له وبأنه سيحرم الكثير من العمال خاصة النساء والفتيات الإستفادة من عقود العمل المرنة في المؤسسات التي يقل عدد العاملين فيها عن خمسة أشخاص.\nوتعتقد "تضامن" بأن لا جدوى من تحديد نسبة العاملين بموجب عقود عمل مرنه وفقاً للمادة السابقة ما دام عقد العمل المرن يتم بموافقة كل من صاحب العمل والعامل/العاملة، فما المانع من أن يكون لدى صاحب العمل عامل أو عدد من العمال بموجب عقود عمل مرنه فقط، ما دام في ذلك تحقيق لمصلحته ومصلحة العمال؟. ويمكن أن يترك تحديد هذه النسب للمؤسسات الكبيرة وفقاً للتعديلات المطلوبة على أنظمتها الداخلية.\nوإقترحت "تضامن" تعديل الفئات الخاضعة لأحكام هذا النظام لتشمل جميع النساء دون إستثناء ودون تحديد لفئات معينة، وذلك بإلغاء "العمال أصحاب المسؤوليات العائلية وهم المرأة الحامل أو العمال الذين يتولون رعاية طفل أو رعاية فرد من أفراد العائلة أو كبار السن بسبب إعاقة أو مرض". وأضافة بدلاً منها "النساء بشكل عام مهما بلغت فترة الخدمة لدى صاحب العمل مع إعطاء الأولوية للمرأة الحامل". وإضافة فقرة جديدة تشمل "العمال الذكور الذين يتولون رعاية طفل أو رعاية فرد من أفراد العائلة أو كبار السن بسبب إعاقة أو مرض". أو يمكن إضافة عبارة "العمال من الجنسين...".\nإن تنظيم العمل غير المرن وفق النظام وإن كان ضرورياً وهاماً، إلا أن نصوصه يجب أن تترك مجالاً ومساحة كافية لكل من العمال ذكوراً وإناثاً وأصحاب العمل للإتفاق على عقود العمل المرنه وعددها بناءاً على إحتياجات كل مؤسسة وطبيعة أعمالها. فقد تجد إحدى المؤسسات العاملة في مجال التكنولوجيا نجاحاً لأعمالها من خلال توظيف 10 عاملات بموجب عقود عمل مرنه ودون حاجة لعمال بعقود عمل غير مرنه!، وكذلك الأمر بالنسبة لشركات الترجمة وغيرها.\nووفقاً لأحصائيات بريطانية صادرة عن مكتب الإحصاء الوطني عام 2003، فقد بلغت نسبة الرجال الذين يعملون بنظام ساعات العمل المرنة في بريطانيا 17.7% فيما بلغت نسبة السيدات 26.7%. وخلال عامي 2003-2005 تقدم أكثر من 14% من الموظفين والموظفات بطلبات للعمل بنظام الساعات المرنة.\nوإقترحت "تضامن" ايضاً إضافة بند يتعلق بوجوب توقيع عقد مرن خطي يحدد بنود الاتفاق بين صاحب العمل والعامل/العاملة، مع الإبقاء على حق العامل/العاملة بإثبات عقد العمل المرن بجميع وسائل الإثبات.\nوفي الأردن أكد تقرير الربع الرابع لعام 2016 حول معدل البطالة والصادر عن دائرة الإحصاءات العامة ، على أن معدل البطالة بين النساء بلغ 24.8% فيما بلغت البطالة بين الذكور 13.8% وبمعدل 15.8% للجنسين. وحسب مسح العمالة والبطالة والذي تصدره الدائرة بشكل سنوي يظهر بأن معدل البطالة بين النساء بلغت أقصاها عام 1993 وبنسبة 36.7%، ووصلت الى أدناها عام 2004 حيث بلغت 16.5%.


زيادة الإصابة بالأمراض العقلية عند المراهقين - أخبار\nزيادة الإصابة بالأمراض العقلية عند المراهقين\nوفقًا لدراسة أجريت في الولايات المتحدة الأمريكية ، يعاني المزيد والمزيد من طلاب المدارس والجامعات من الأمراض العقلية\nوفقًا لدراسة أمريكية ، يعاني المزيد والمزيد من المراهقين والشباب من أمراض عقلية. للمقارنة: من الناحية الإحصائية ، يوجد خمسة أضعاف عدد الشباب في الولايات المتحدة اليوم عما كانوا عليه قبل 70 عامًا. أصيب معظم المراهقين بالاكتئاب. السبب الرئيسي للزيادة السريعة هو التوقعات المتزايدة "للثروة المادية" و "الجمال" المفترض. يشعر البالغون المتناميون بالتوتر أكثر فأكثر ، ويعانون من حالات القلق ويعانون من ضغوط متزايدة للنجاح ، والتي يتعرضون لها.\nتستند نتائج المسح إلى إجراءات الاختبار النفسي الخاصة بـ "Minnesota Multiphasic Personality Inventory" (MMPI). هذا النوع من الاستبيانات هو الأكثر استخدامًا حول العالم. تم تطوير مسح MMPI في الولايات المتحدة في نهاية الثلاثينيات. كان البروفيسور جان توينجي من جامعة ولاية سان دييغو مسؤولاً عن تحليل المسح.\nتم مسح ما مجموعه 77،576 تلميذا وطالب من السنوات 1938 إلى 2007. قام العلماء بتقييم استطلاعات MMPI في 5 جامعات. في عام 1938 ، كان عدد التلاميذ والطلاب الذين يعانون من الاكتئاب أقل بخمس مرات مما كان عليه في عام 2007. بالإضافة إلى ذلك ، تم التأكد من زيادة في الهوس الخفيف (شكل خفيف من الهوس) من 5 إلى 31 بالمائة.\nحتى أن الباحثين يفترضون أن عدد الحالات غير المبلغ عنها سيكون أعلى لأن الشباب يتناولون بالفعل العديد من الأدوية التي تساعد في مكافحة الاكتئاب ، على سبيل المثال ، ورفع الحالة المزاجية العامة. عامل آخر هو أن المزيد من المراهقين يبلغون الآن عن الاكتئاب مما كانوا عليه في أواخر الثلاثينيات.\nيرى العالم البروفيسور جان توينج أن التغيير في القيم الاجتماعية هو السبب. سوف يلعب الازدهار ومُثُل الجمال ورموز المكانة دورًا أكبر اليوم مما كان عليه قبل 70 عامًا. يتعرض الشباب لضغوط تنافسية مستمرة يتعين عليهم التعامل معها كل يوم. بالإضافة إلى ذلك ، سيتم تربية العديد من الآباء ليكونوا "مفرطين في الحماية". لن يتعلم الأطفال بعد الآن مواجهة بعض المشاكل اليومية. (سب ، 17 يناير 2010)\nفيديو: الاضطرابات النفسية والجسدية وعلاقتها مع ارتفاع نسبة الذكاء\nسبب نمط الحياة من الصداع والصداع النصفي؟\nازداد تعاطي الكحول بين الشباب\nالمزيد من النوبات القلبية القاتلة في الشتاء\nالكثير من الفركتوز في الأطعمة الجاهزة\nالأطباء لا يتحدثون إلى الأمهات بما فيه الكفاية\n31 طفلا يعانون من الإسهال القيء في المستشفى\nممارسة العلاج الطبيعي راينر أنجيرمير\nزيادة الإصابة بالأمراض العقلية عند المراهقين...


مسك / هل كوتكس تصنع سدادات قطنية خفيفة للنساء\nهل يمكنك ارتداء سدادات قطنية في الأيام الخفيفة بدون صور ...\nهل يمكنك ارتداء سدادات قطنية في الأيام الخفيفة بدون صور حمالة صدر للسيدات ,خاصة إذا كانت المرأة تستخدم 2-3 قطرات في سدادات قطنية ، وهي الأصغر من بين جميع أنواع المنتجات. فهي صحية ، خاصة تلك ...\nهل تعمل السدادات القطنية بشكل أفضل من الفوط للنساء فوق صور 50 امرأة; توقف عن تجميد سدادات قطنية لصور الأطفال; ش من كوتكس انقر مراجعة حفائظ 2017; استعراض منصات السلس الليلي الأحذية والمشاكل 2017\nسدادات قطنية كوتكس ماكسي للبيع في كوستكو ... سدادات قطنية Menstural العادية - 16 العدد Organyc القطن العضوي مثالية للنساء اللواتي يرغبن في تجنب أي اتصال بالمواد الاصطناعية على skon ويشعرن بالانتعاش ...\nسدادات قطنية محلية الصنع. لن يستغرق إنتاج الأداة أكثر من 10 دقائق. سيتم القيام بما يلي في 5 دقائق. المواد: مقص ، خيط ، قطن ، شاش. يتم الحصول على السدادات كشيء صحي يجب استخدامه أثناء الحيض. من ...\nسدادات قطنية للبنات. هل من الممكن أن تجمع مع حفائظ؟ المسحة في حمام السباحة. على عكس الخزانات المفتوحة ، يتم تطهير المياه الموجودة في حمام السباحة بالكلور ، لذلك فإن السباحة فيه أكثر أمانًا.\nإعلان سدادات قطنية جديدة للنساء 2019 صور\nبيئة المصنع. شريك متعاون. القصص الملهمة 2021- إعلان سدادات قطنية جديدة للنساء 2019 صور ,يقضون وقت فراغهم المتبقي في تشغيل فتيات يساعدن الفتيات.Period. ، وهي منظمة أنشأوها في ديسمبر 2014 تقوم بجمع سدادات قطنية ومناديل صحية للنساء ...\nلا تزال playtex تصنع سدادات قطنية خفيفة لصور النساء\nبيئة المصنع. شريك متعاون. كل المنتجات- لا تزال playtex تصنع سدادات قطنية خفيفة لصور النساء ,أكبر موقع إلكتروني متخصص بأدوات ومستلزمات التعبئة والتغليف متجر، صفقات، تغليف، اغلفه، أغلفه، اغلفة، أغلفة، مغلفات، كراتين ...\nتوقفت سدادات قطنية كوتكس الأمنية بدون رديت\npre：مصنع إنتاج الفوط الصحية بالولايات المتحدة الأمريكية جدول 2020next：سدادات قطنية جديدة تجارية 2019 نسخة تجريبية مجانية من YouTube Live TV\nفوط صحية جيدة للبشرة الحساسة للبشرة الحساسة\nمصنعي المناديل الصحية في بنغالور الهند 2017\nهل تنتهي صلاحية سدادات التامباكس اللؤلؤية في عام 2020 شهرًا بعد شهر 2019\nسدادات poise استعراض 2020 موديلات النساء\nsnl حفائظ الشعر شيروكي النصي\nوسادات تامباكس مشعة وسادات ليلية للنساء رسوم صرف صيدلية وول مارت كندا