Graptoveria 'A Grim One' - معلومة\nx Graptoveria "واحد قاتم"\nGraptoveria "واحد قاتم"\nجنس: x Graptoveria\nx Graptoveria "A Grim One" هو نبات عصاري جذاب ينتج عناقيد من وريدات ضيقة يصل قطرها إلى 5 بوصات (12.5 سم). الأوراق سميكة وسميكة وخضراء زرقاء شاحبة ولها تلميح من درجات اللون الوردي على أطراف الأوراق وهوامشها عندما تنمو في ضوء ساطع. في أواخر الربيع تظهر النورات القصيرة المتفرعة التي تحمل أزهارًا صفراء ذات بقع حمراء.\nمنطقة الصلابة التابعة لوزارة الزراعة الأمريكية من 10 أ إلى 11 ب: من 30 درجة فهرنهايت (-1.1 درجة مئوية) إلى 50 درجة فهرنهايت (+10 درجة مئوية).\nالصورة عبر flowerspictures.org\nقواعد جرابتوبتالومالعناية مماثلة لتلك الخاصة بمعظم العصارة. تزدهر النباتات المربوطة بالحاويات في خليط من الخث أو الرمل أو غيره من الحبيبات والتربة السطحية وقليل من السماد. الشمس الكاملة هي أفضل حالة لكنها ستنمو أيضًا في الشمس الجزئية بنتائج متفاوتة قليلاً.\nجرابتوبتالومتحتاج إلى تصريف ممتاز ومياه معتدلة. يمكنك معرفة وقت الماء عن طريق غرس إصبعك في التربة. إذا كانت جافة عدة بوصات أو كانت الأوراق تبدو ذابلة ، يجب أن تسقي. الإفراط في الري هو سبب تعفن الجذور ويمكن أن يصاب النبات بالعديد من الآفات.\nال جرابتوبتالوممن السهل عمومًا إكثارها عن طريق البذور أو قصاصات الأوراق أو التعويضات. أي وردة تنكسر لديها القدرة على تجذير وبدء نبتة جديدة. حتى الورقة التي تتساقط ستجذر أسفل النبات الأم وتنتج وردة جديدة بسرعة. يتغذى النبات الجديد من الورقة حتى تذبل وتسقط. بحلول ذلك الوقت ، يكون النبات الشبح الصغير الجديد قد جذر ونبت أوراقًا جديدة. - شاهد المزيد في: كيفية النمو والعناية بـ Graptopetalum\nx Graptoveria "A Grim One" هجين ابتكره Bob Grim.\nالعودة إلى جنس x Graptoveria\nلندن: بؤرة الرأسمالية\nفي الاقتصاد العالمي المزدهر للقرن الحادي والعشرين ، تلعب لندن دورًا رئيسيًا. لا يوجد شيء جديد في ذلك بالطبع. بين 1880 و 1914 كانت لندن إلى حد بعيد أهم مركز مالي في العالم. بعد ذلك ، تجاوزتها نيويورك. تكمن شهرة لندن الحالية في طبيعة العودة ، والتي لها تأثير تحويلي على سكان لندن. لقد عشت في لندن لأكثر من نصف قرن ، ولم أكن أبدًا مدركًا تمامًا للقوة المزعجة للنمو الاقتصادي وقوة المال.\nالتمويل الآن ليس فقط أكبر صناعة في بريطانيا من حيث الإيرادات ، ولكنه أيضًا أكبر جهة توظيف فيها. ومعظم العاملين في التمويل يجب أن يعيشوا في لندن. إنه ينفجر في اللحامات. العديد من المهاجرين هم من الأقاليم - الاسكتلنديين والأيرلنديين والويلزيين - ولكن هناك أيضًا حوالي مليون أسد بولندي في لندن وحولها هم عمال ماهرون مرحب بهم ، مثل السباكين والبنائين والمهندسين والكهربائيين والميكانيكيين.\nيتساوى في الأهمية تقريبًا تدفق الفرنسيين الذين يفرون من ركود بلادهم وارتفاع معدلات البطالة المزمنة. في الواقع ، كنسبة من إجمالي السكان ، يعد هذا أكبر غزو منذ الغزو النورماندي عام 1066. في الماضي كان الفرنسيون يكرهون بشدة العيش في لندن ، مقارنين إياها بمتعة باريس. الآن هم - ولا سيما الشباب والمتعلمون - يقولون إن باريس ميتة ثقافيًا واجتماعيًا واقتصاديًا وأن لندن هي المكان الذي توجد فيه كل الأحداث. في أي لحظة ، يوجد حوالي 500 ألف فرنسي في لندن وحولها - الكثير منهم ، في الواقع ، وجد نيكولا ساركوزي أنه من المفيد أن يخوض حملة انتخابية في لندن للحصول على أصواتهم.\nبالإضافة إلى الغزو الأوروبي ، هناك هجرة مستمرة للهنود والباكستانيين والأفارقة من جنوب الصحراء الكبرى وعرب الخليج والصينيين من هونغ كونغ ، على سبيل المثال لا الحصر المجموعات الأكثر عددًا. أصبحت الشوارع مسدودة بحركة المرور لدرجة أن "رسوم الازدحام" تم إدخالها لتقليل حجم المرور في وسط المدينة خلال ساعات العمل. (لقد نجح الأمر لدرجة أن عمدة مدينة نيويورك ، مايكل بلومبرج ، يخطط لأن يحذو حذوه). تعاني لندن الآن من أزمة قمامة ، وأزمة مدارس ، وأزمة أسرة في المستشفيات ، وأزمة سجون ، أو هكذا تزعم وسائل الإعلام. المدينة صاخبة بالتأكيد ، وإن لم تكن أقذر مما كانت عليه في السابق ، فقد استولى المقاولون الخاصون على الخدمات البلدية القديمة غير الفعالة والتي يهيمن عليها الاتحاد.\nتعد تكلفة المعيشة هنا من أعلى المعدلات في العالم ، كما أن أسعار الإقامة باهظة. لا يمكنك شراء منزل من أي نوع في أي جزء من لندن اليوم بأقل من 500000 دولار. لا تكلف الشقق أقل بكثير ، والإيجارات خيالية.\nسكان لندن الذين يمتلكون عقارات يبتسمون لثروتهم الاسمية المتزايدة. لكنه ذهب خرافي. يخبرني وكلاء العقارات أن منزلي ، الذي أملكه منذ 25 عامًا ، تبلغ قيمته الآن أكثر من 10 ملايين دولار. لقد استمروا في حثني على البيع ، لكن أين سأعيش؟ أحب منزلي ، بمكتبته الفسيحة التي تطل على الأشجار على كلا الجانبين حديقته الجميلة ، حيث قمت ببناء استوديو خشب الأرز حيث أرسم ومرآبًا سهل الاستخدام ، وهو أمر نادر في هذه المدينة.\nفي لندن ، لديك انطباع بأن الحياة قاتمة وجادة ، والعالم شرس وتنافسي. العيش هنا هو ركوب أفعوانية ، مع كل الإثارة والمخاطر المصاحبة ، مما يدفعك إلى المستقبل. إنها حاضرة الرأسمالية - تبدو وتشعر وتشم وتسمع صوتها. أتخيل أن نيويورك كانت تتمتع بنفس النوع من المناخ التوسعي والمحفوف بالمخاطر في سنوات النمو الطويلة بين نهاية الحرب الأهلية وانهيار وول ستريت. تمتلئ لندن أيضًا بالفرص والمتعة. تتنافس الآن مع باريس كعاصمة تذوق الطعام في العالم ، ولديها نفس العدد من مطاعم الدرجة الأولى. ومع ذلك ، فإن لندن لديها مجموعة متنوعة من المأكولات أكثر بكثير من باريس.\nفي منطقة نوتينغ هيل حيث أعيش (والتي كانت في السابق حيًا فقيرًا ولكنها الآن فائقة الذوق) ، يفتح مطعم جديد كل أسبوع متجرًا جديدًا للفساتين أو القبعات أو الأحذية كل يوم. التغيير دائم. يرعبني عدد النوادي الليلية - والأشخاص الذين يرتادونها. يوجد أيضًا المزيد من المسارح في لندن أكثر من أي مكان آخر ، والمزيد من الحفلات الموسيقية والمحاضرات والمزيد من الحفلات. خلال "الموسم" ، الذي يبدأ في مايو ويستمر حتى سباقات جودوود في نهاية يوليو ، لندن هي سلسلة نابضة من التسلية والاستهلاك الواضح ، لما أسماه وردزورث "الحصول على الإنفاق والإنفاق".\nلطالما كان لدى لندن نكهة الإفراط بالطبع. تم بناء بنك إنجلترا و Royal Exchange ، قلب ما يعرف باسم Square Mile أو The City ، في موقع منتدى روماني ، وهو سوق تم إنشاؤه منذ 2000 عام. ولا يزال بإمكان أعمال البناء في مواقع البناء هناك استخراج عملات ذهبية عليها رأس إمبراطور روماني. لكن نبض لندن لم يسبق له مثيل بسرعة أكبر مما هو عليه اليوم. إنه أسهل مكان في العالم الغربي لكسب ثروة بأقصى سرعة ، وأسهل مكان يخسر فيه المرء ثروة بسبب الجشع أو الحماقة أو الشهية.\nبصفتي مؤرخًا ، أستمتع كثيرًا بالحصول على مقعد بجانب الحلبة في فانيتي فير الحديث ومشاهدة صعود وهبوط لاعبيها ، والإثارة والفضائح في ألعابهم. نحن على وشك تجربة تغيير في الثقافة: مذهب المتعة البسيط لتوني بلير خلفته الكالفينية الاسكتلندية القاتمة لغوردون براون ، الذي لا يُعرف باسم "ستالين" من أجل لا شيء.\nسيكون لهذا التغيير عواقب وخيمة على لندن. لكن لندن قد يكون لديها بعض المفاجآت غير السارة بالنسبة لبراون ، وقد تسقطه. نحن سكان لندن سنربط أحزمة المقاعد من أجل المتعة الشديدة.\nكانساس الحس السليم\nمرحبًا بك في "Kansas Common Sense." شكرا لك على اهتمامك المستمر بتلقي رسالتي الإخبارية الأسبوعية. لا تتردد في إرساله إلى عائلتك وأصدقائك إذا كان الأمر سيثير اهتمامهم.\nعلى الرئيس أوباما أن يدعو الكونغرس للعودة إلى واشنطن\nطلبت اليوم من الرئيس أوباما أن يجلس إلى طاولة المفاوضات ويعيد الكونغرس إلى واشنطن العاصمة للعمل على خطة منطقية لتنمية الاقتصاد الأمريكي. صرح الرئيس مؤخرًا أن آخر ما تحتاجه أمريكا هو قضاء الكونجرس المزيد من الوقت في واشنطن العاصمة بعد مناقشة سقف الديون المتقلبة. قال إنه يجب علينا قضاء شهر أغسطس في المنزل للاستماع إلى ناخبينا للتنفيس عن إحباطهم.\nعندما سافرت عبر كانساس هذا الأسبوع وأكملت اجتماع مجلس المدينة رقم 87 هذا العام ، سمعت من أشخاص يعملون بجد قلقين بشأن تغطية نفقاتهم خلال هذا الاقتصاد المتدهور. إنهم يتوقعون أن يتحمل قادتهم المنتخبون المسؤولية ويحققوا نتائج ، ويشعرون بخيبة أمل عميقة من القيادة غير الفعالة التي خرجت من واشنطن.\nعندما غادر الكونجرس لقضاء عطلة أغسطس ، ترك العمل غير مكتمل ، ويريد Kansans معرفة سبب عمل الكونجرس في المنزل الآن وليس في الكابيتول هيل الذي يتوصل إلى حلول مسؤولة. إنهم محقون تمامًا في أننا بحاجة إلى قضاء هذا الوقت في فعل ما انتخبنا للقيام به.\nيتحمل الكونجرس مسؤولية خلق بيئة يمكن للشركات أن تنمو وتبدأ في التوظيف مرة أخرى. وهذا يعني خفض الإنفاق على كبح جماح اللوائح الحكومية المرهقة واستبدال قانون الضرائب المعقد بقانون عادل وبسيط ومؤكد لفتح الأسواق الخارجية للسلع والمنتجات الزراعية الأمريكية وتطوير سياسة شاملة للطاقة.\nأنا مستعد للعودة إلى واشنطن اليوم إذا كان الرئيس أوباما مستعدًا للعمل مع قادة الكونجرس على خطة منطقية لتنمية الاقتصاد الأمريكي وإعادة الأمريكيين إلى العمل. انقر هنا لقراءة رسالتي كاملة إلى الرئيس.\nفقدت قوات كانساس في أفغانستان\nفقدت كنساس خمسة من أبنائها في أفغانستان في الأسبوعين الماضيين ، من بينهم أربعة في حادث تحطم مروحية من طراز شينوك المأساوي في أفغانستان يوم السبت 6 أغسطس ، والذي أسفر عن مقتل 30 جنديًا أمريكيًا. كان الحادث هو الخسارة الأكثر دموية للقوات الأمريكية في الحرب في أفغانستان حتى الآن. تم تعيين ثلاثة جنود احتياط في الكتيبة السابعة ، فوج الطيران رقم 158 في القرن الجديد ، كانساس: الرقيب. ألكسندر بينيت ، 24 عامًا ، من تاكوما ، ضابط الصف الرئيسي في واشنطن بريان نيكولز ، 31 عامًا ، من هايز ، كانساس و Spc. سبنسر دنكان ، 21 عاما ، من أولاثي ، كانساس. تم تعيين ضابط الصف الرئيسي ديفيد كارتر ، 47 عامًا ، في الكتيبة الثانية ، فوج الطيران رقم 135 في أورورا ، كولورادو وكان في الأصل من هايز.\nكما قُتل في أفغانستان في 3 أغسطس 2011 الجندي كودي جي بيكر ، 19 عامًا ، من هولتون. وتوفي الجندي فرست كلاس بيكر متأثرا بجروح أصيب بها عندما تعرضت دوريته على ظهر عبوة ناسفة.\nاستجاب هؤلاء الرجال الشجعان للنداء للدفاع عن بلادنا ، وقلبي يخاطب كل العائلات التي فقدت أحباءها. إن أمتنا مدينة إلى الأبد لهؤلاء الشباب على خدمتهم وتضحياتهم من أجلنا. أطلب من جميع Kansans الانضمام إلي في تذكر عائلات وأصدقاء الذين سقطوا في أفكارهم وصلواتهم خلال هذا الوقت العصيب.\nخدمة القوات في USO "عشاء بدون عجين"\nمساء يوم الجمعة ، تم الترحيب بي أنا وروبا في Fort Riley للمشاركة في USO “No Dough Dinner” للجنود وعائلاتهم. كنت أنا وروبا متحمسين لإتاحة الفرصة لنا لتقديم عشاء اللحوم والبطاطس جنبًا إلى جنب مع أعضاء American Legion Post # 370 الذين أعدوا الوجبة بلطف. "عشاء بدون عجين" هو مجرد واحد من العديد من البرامج التي أنشأتها USO Fort Riley كجزء من جهدهم التنظيمي لرد الجميل لقواتنا وأحبائهم. الغرض من الحدث نصف الأسبوعي هو تزويد الجنود والعائلات بوجبة مجانية لرفع المعنويات قبل يوم الدفع مباشرة. منذ بدء البرنامج ، خدم USO Fort Riley أكثر من 11300 جندي وأفراد من العائلة ، بمتوسط 250 شخصًا لكل حدث.\nمن المريح معرفة أن هناك العديد من المنظمات الخدمية الرائعة التي تجعل من مهمتها تحسين نوعية الحياة لجنودنا وعائلاتهم. مع انتشار العديد من رجال ونساء خدمتنا لحماية بلدنا في الخارج ، من الواضح تمامًا أن أي خدمة يمكننا تقديمها تحدث فرقًا كبيرًا في حياتهم. كان "عشاء بدون عجين" USO بمثابة تذكير آخر بمدى امتناننا وشكرنا لجنودنا وعائلاتهم على تضحياتهم العديدة. شكرًا لأعضاء American Legion Post # 370 على إعداد الوجبة وتقديمها ، وإلى April Blackmon ، مدير USO Fort Riley ، والعقيد William Clark ، قائد Fort Riley Garrison ، لدعوتنا أنا وروبا للمشاركة في هذا الحدث المتواضع. انقر هنا لمشاهدة الصور من هذا الحدث.\nالمرضى الزائرون في مركز روبرت جيه دول فيرجينيا الطبي\nتوقفت صباح يوم السبت عند مركز روبرت جيه دول فيرجينيا الطبي في ويتشيتا لزيارة المرضى. لقد استمتعت بقضاء الوقت في الزيارة مع الكثير من الرجال والنساء الرائعين. يستحق المحاربون القدامى في أمتنا خدمات رعاية صحية من الدرجة الأولى مقابل التضحيات التي قدموها لبلدنا. بصفتي عضوًا في لجنة شؤون المحاربين القدامى في مجلس الشيوخ ، فأنا ملتزم بتحسين نوعية الحياة لما يقرب من 250.000 من المحاربين القدامى الذين يعيشون في كانساس ، ويسعدني أن أرى أن الطاقم الطبي في ويتشيتا فيرجينيا يعتني بأبطالنا جيدًا أثناء تعافيهم. شكراً للمدير توماس ساندرز وطاقمه على كرم ضيافتهم خلال زيارتي للمركز الطبي. انقر هنا لمشاهدة الصور من زيارتي.\nحماية مكاتب بريد كانساس\nكررت هذا الأسبوع لمدير مكتب البريد العام باتريك ر. دونوهو الدور الاقتصادي الحيوي الذي تلعبه خدمة البريد الأمريكية (USPS) في جميع أنحاء كانساس ، وخاصة لأولئك الذين يعيشون في المجتمعات الريفية وكبار السن الذين يعتمدون على السير إلى مكتب البريد المحلي للحصول على بريدهم. . في الآونة الأخيرة ، أصدرت خدمة البريد قائمة تضم 3653 مكتب بريد يتم دراستها من قبل USPS لتحديد الاستخدام والإنتاجية. تم تضمين حوالي 130 مكتب بريد في جميع أنحاء ولاية كانساس في تلك القائمة ، ويمكن إغلاقها.\nإنني أشعر بقلق عميق من أن الحد الأدنى من المدخرات التي تم جنيها من إغلاق مكاتب البريد الريفية قد تجاوزتها المصاعب التي يواجهها المواطنون الريفيون وكبار السن. في الواقع ، أشارت لجنة تنظيم البريد بالفعل إلى أن المدخرات المتوقعة لن تقترب من تغيير التوقعات المالية لـ USPS - الحفاظ على مكاتب البريد الريفية يصل فقط إلى 0.7 في المائة من إجمالي ميزانية USPS. لهذا السبب ، طلبت من مدير مكتب البريد تحديد مبررات إغلاق مكاتب البريد الريفية المحتملة في جميع أنحاء البلاد. أشرت أيضًا إلى أن إغلاق مكتب بريد ببساطة بسبب نقص الإيرادات يعد انتهاكًا للرمز البريدي للولايات المتحدة.\nسيؤثر الحد من الخدمات المقدمة للمجتمعات الريفية والشيخوخة بشكل كبير على المواطنين مع القليل من الفائدة للنتيجة النهائية لخدمة البريد. أعلم أن ناخبي الذين سيتأثرون أكثر من غيرهم بهذه القرارات يرغبون في الحصول على إجابات ، وأتطلع إلى تلقي رد من المدير العام للبريد. انقر هنا لقراءة رسالتي الكاملة إلى مدير مكتب البريد العام Donohoe.\nجولة الاستماع تستمر\nواصلت التأرجح الجنوبي الغربي لجولتي للاستماع على مستوى الولاية هذا الأسبوع حيث قطعت ست محطات بما في ذلك مقاطعات ميد وسيوارد وستيفنز ومورتون وستانتون وغرانت. لا تزال المحادثة مع Kansans تدور حول إحباطهم من واشنطن وأسئلة حول سبب عدم القيام بأي شيء لتشجيع بيئة يمكن للشركات أن تنمو وتخلق فرص عمل. في صباح الأربعاء ، أتيحت لي الفرصة لزيارة العديد من السكان المحليين في محكمة مقاطعة ميد. في وقت لاحق من ذلك اليوم ، توجهت بالسيارة إلى ليبرال في مقاطعة سيوارد وزرت المواطنين في غرفة التجارة الليبرالية. كانت المحطة الأخيرة يوم الأربعاء في ستيفنز في مقاطعة في مقهى Common Grounds Espresso في هوجوتون. انقر هنا لعرض الصور من هذه المحطات.\nاجتمع الناس في وقت مبكر من صباح يوم الخميس في مطعم Jim-n-I’s في Elkhart لعقد اجتماع في قاعة المدينة عقب نادي Kiwanis. في نفس الصباح كنت في جونسون في محكمة مقاطعة ستانتون. كانت محطتي الأخيرة في اليوم في مركز كبار السن في مقاطعة غرانت في أوليسيس. أقدر دائمًا فرصة زيارة Kansans حتى أتمكن من الحصول على فهم أفضل لآرائهم والطرق التي يمكنني من خلالها خدمتهم بشكل أفضل في واشنطن العاصمة ، لدي العديد من المحطات الأخرى المجدولة خلال الأسابيع القليلة المقبلة ، لذلك إذا كنت قريبًا ، أنا أشجعك على التوقف ومشاركة أفكارك.\nمؤجلة: توقف جولة الاستماع في مقاطعات والاس وجريلي وهاملتون وكيرني\nلن أتمكن من استضافة قاعات البلديات المقررة في مقاطعات والاس وجريلي وهاملتون وكيرني يوم الجمعة ، 19 أغسطس 2011 ، لأنني سأحضر جنازة ضابط الصف الرئيسي برايان نيكولز من هايز ، كانساس. كان نيكولز من بين 30 جنديًا أمريكيًا قتلوا في حادث تحطم مروحية شينوك المأساوي في أفغانستان يوم السبت 6 أغسطس. كان الحادث هو الخسارة الأكثر دموية للقوات الأمريكية في الحرب في أفغانستان حتى الآن.\nتم تأجيل قاعات المدينة وستتم إعادة جدولتها إلى تاريخ آخر.\nتوقف جولة الاستماع القادمة\nفي أغسطس ، سأستمر في جولة الاستماع على مستوى الولاية. الرجاء العثور على مزيد من المعلومات حول اجتماعات مجلس المدينة القادمة أدناه.\nمقاطعة رولينز ، أتوود\nالعنوان: الشارع الرئيسي\nالوقت: 4: 00-5: 00 مساءً\nمقاطعة شايان ، سانت فرانسيس\nالموقع: مدرسة سانت فرانسيس الثانوية المجتمعية (يستضيفها مكتب مزرعة مقاطعة شايان)\nالعنوان: 100 College Street\nالوقت: 7:30 - 8:30 مساءً\nمقاطعة ستافورد ، ماكفيل\nالموقع: الشارع الرئيسي\nالوقت: 9:00 حتي 10:00 صباحًا\nاستقبلنا هذا الأسبوع العديد من الزوار في مكتب واشنطن العاصمة من جميع أنحاء الولاية ، بما في ذلك Kansans المدرجة أدناه.\nنغوندي كاماتوكا من لورانس\nكاميرون كوشمان من كانساس سيتي\nتوقف العديد من Kansans هذا الأسبوع للقيام بجولة في مبنى الكابيتول بالولايات المتحدة بما في ذلك: دون وكلارا كوك والأطفال ، كاتلين وجولي من ميريام كورنيليوس وجيري إنسلجر من جريت بيند كورتيس وسيندي كوشر وأولاده ، كينتون وتايلر من جلاسكو مارتي وكاثي يونغر من جاردن سيتي ميستي وإيثان بورك من بارسونز توماس وفيكي جوهانسن والأطفال ، إليز وكيلي من هايز جيمس وكارما مايكل والأطفال ، مورغان وتايلور من ماكيون جيمس وكارما مايكل والأطفال ، مورغان وتايلور من ماكيون بيتر وأندرا لانر والأطفال ، فيينا ومورجان من سبرينغ هيل روبرت ، ناثانيال وكاثلين فلاك من رايلي إليزابيث هيل من مانهاتن وجو وراندي هيلجيت من أوتاوا.\nإنه لشرف لي أن أخدمك في واشنطن العاصمة. واسمحوا لي أن أعرف كيف يمكنني تقديم المساعدة. لإرسال بريد إلكتروني إلي ، انقر هنا. يمكنك أيضًا النقر هنا للاتصال بي من خلال أحد مكاتبي في كانساس أو مكتبي في واشنطن العاصمة.\nعنوان بريدي الإلكتروني مجهز فقط لإرسال الرسائل. أشجعكم على إرسال رسالة إليّ عبر موقع الويب الخاص بي: https://www.moran.senate.gov\nلإلغاء الاشتراك في هذه النشرة الإخبارية ، الرجاء النقر هنا.\nيمكن أن تبدأ بألم غامض\nبدأت أرمسترونغ تعاني من ألم خفيف في الجانب الأيمن من قفصها الصدري قبل بضع سنوات. ذهبت إلى الطبيب ، لكن تحاليل الدم والأشعة السينية لم تظهر شيئًا غير طبيعي. نظرًا لأن الألم كان يأتي ويختفي ، ولم يكن شديدًا ، توقفت عن القلق بشأنه.\nلكن في العام الماضي ، فقد أرمسترونغ 25 رطلاً ، وأصيب بفقر الدم ، وعانى من مشاكل في الجهاز الهضمي ، ووجد صعوبة في النوم. أصبح الألم في ضلوعها أكثر ثباتًا. خوفًا من إصابتها بحصوات في المرارة ، طلبت إجراء فحص بالموجات فوق الصوتية. وذلك عندما وجد الأطباء الكتلة العملاقة في كبدها.\nالتشخيص الأولي: سرطان الخلايا الليفية ، وهو نوع نادر من سرطان الكبد يصيب الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا.\n"لقد صدمت. لم أكن على ما يرام ، ولكن كان هناك شيء في مؤخرة رأسي قال ، "حقًا؟" "لقد صدقتهم لأنهم يبذلون قصارى جهدهم بناءً على [الدليل]."\nقيل لها أنه من الأفضل تجنب الخزعة لأنها يمكن أن تنشر السرطان ، لذلك تم تحديد موعد الجراحة في 27 نوفمبر 2019. عندما رأى الأطباء مدى النمو داخل جسدها ، قاموا بإزالة المرارة ، حوالي ثلثي كبدها ، بضع عقيدات على رئتيها وكشط الحجاب الحاجز.\nلم يتم الكشف عن طفيلي إلا بعد يومين.\nلم يكن لدى أرمسترونغ أي فكرة عن كيفية التقاطها لها ، لكنها تساءلت عما إذا حدث ذلك عندما اعتادت على إصلاح معدات المزرعة. بناءً على دورة حياة الطفيلي ، اشتبهت هيوستن في أنه ربما كان ينمو على كبدها لمدة 10 أو 15 عامًا.\nالصحة والعافية "ورم دماغ المرأة" يتضح أنه طفيلي ينمو في رأسها\nيعيش الغازي عادة في أمعاء الثعالب والقيوط والكلاب. عندما يأكل الناس طعامًا ملوثًا ببراز تلك الحيوانات - الأعشاب أو الخضر أو التوت - أو يداعبون كلبًا يحتوي فروه على بعض البراز ، فقد يبتلعون عن طريق الخطأ بيض الدودة الشريطية.\nوقال هيوستن إن أفضل طريقة للوقاية هي غسل اليدين ، خاصة بعد ملاعبة كلب يتجول في كل مكان ويحب التدحرج على الأرض. من المهم أيضًا غسل المنتجات التي تأتي من حديقة قد يرتادها ذئاب القيوط أو الثعالب.\nوأشار هيوستن إلى أن الأطباء يعرفون عن هذا المرض في أوروبا منذ 150 عامًا ، ولكن في أمريكا الشمالية ، "لم نشهد تقريبًا مرضًا بشريًا من قبل". يفترض الخبراء أن شخصًا ما أحضر كلبًا كان يحمل الطفيلي من أوروبا منذ وقت ليس ببعيد وأن الحشرة كانت "ناجحة بشكل مذهل" في التكاثر في ذئاب القيوط والقوارض. يعيش العديد من ذئاب القيوط الآن في المناطق الحضرية ، والتي يمكن أن تجعلهم - والطفيليات - على اتصال وثيق بالكلاب الأليفة والأشخاص.\nقال هيوستن: "من شبه المؤكد أننا سنشهد المزيد من الحالات [البشرية] ، لكن هذا لا يزال مرضًا نادرًا. يجب ألا يشعر الناس بالذعر الشديد حيال ذلك."\nبالنسبة إلى أرمسترونغ ، لا يمكن للأطباء ضمان إزالة آخر خلية من الطفيلي ، لذلك قد تضطر إلى تناول الأدوية المضادة للطفيليات إلى أجل غير مسمى. قال هيوستن إن العقار الوحيد المتوفر يسيطر على المرض ، لكنه ليس فعالاً بما يكفي للقضاء عليه.\nسيحتاج آرمسترونغ أيضًا إلى إجراء فحوصات دم مرة واحدة شهريًا وفحص بالأشعة المقطعية كل ستة أشهر. لقد مرت بوقت عصيب للتعافي من الجراحة وما زالت تحاول معالجة ركوب الأفعوانية الطبية.\n"لدى مشاعر مختلطه حوله. قال أرمسترونغ: "أنا سعيد - أحب أن أكون على قيد الحياة". "من الناحية النفسية ، كان الأمر صعبًا حقًا. أنا ممتن ويسعدني أن الأمر ليس كما كانوا يعتقدون أنه كان. لكنها كانت صعبة للغاية ".\nGraptoveria قاتمة واحدة\nشاهد الفيديو: Doing maintenance on Graptoveria A Grim one pot. Removing flowers and heads for propagation\nGraptoveria 'A Grim One'...


مطار (الكادحين)! – النيلين\nبعيدًا عن أحلامنا الوردية المستحيلة في ما يلى مطار الخرطوم الدولي وناقله الوطني المكلوم سودانير…. وبغض النظر عن المقارنات التي لا جدوى من عقدها بينه وبين كل موانئ العالم الجوية…. قررت اليوم أن أنحاز للكادحين في بلادي…. وأن أدلو بدلوي في شأن واقعي ملموس…. تتسع فيه رقعة العشم أكثر… ويؤثر في حركتنا اليومية بفاعلية أكبر …. والشاهد أن (ميناء الخرطوم البري) يعد أكثر أهمية وفاعلية من سواه…. ويشهد يومياً عشرات الرحلات الداخلية الهامة والخطيرة على كافة الأصعدة لاسيما الاجتماعى منها والاقتصادى.\nوأذكر بفخر كبير كيف احتفينا قبل نحو ثلاثة عشر عاماً بافتتاح هذا الميناء البري الفخيم والذي جاء يومها على أحدث طراز بأهداف نبيلة وجليلة تصب جميعها في مصلحة البلاد والعباد…. فقد قدم لنا عبر خدماته كافة الضمانات اللازمة لتوفير بيئة ترحال كريمة ومهيأة ومريحة للمسافرين عبره…. ووفر مئات فرص العمل للشباب الواعد…. وعمل على ضبط حركة المركبات وضمان صلاحيتها والتزام سائقيها بالضوابط والمحاذير.\nوأصبح ميناء الخرطوم البري منذ ذلك التاريخ نقطة تجمع هامة جداً في تفاصيلنا اليومية…. ملتقى للناس…. ومعلماً معمارياً بارزاً…. وقبلة للأنظار من كل البقاع والسحنات…. لا سيما أولئك القابضين على جمر الضنك… والذين لم يرتادوا المطارات الجوية ولا حلقت أحلامهم في فضاء الطائرات.\nولكن….. ويا للهول لكن….. شأنه شأن كل بديع في بلادي يعاني الآن من الكثير من الملاحظات التي استوقفتني لاسيما على صعيد المبنى والمنقولات، وهذا ما أود أنا أناشد فيه المواطنين الأعزاء …الذين لا يحرصون على التعامل الحميد مع المرافق العامة…. فنفسد بأيدينا صروحنا القومية ونسلمها للقذارة والتلف والهلاك!\nمعظمنا يفتقر لثقافة الحفاظ على المال العام… وبينما يجتهد العمال والإدارة مثلاً في توفير بيئة جميلة وخدمات نبيلة يتلقى بعضنا كل ذلك بالكثير من التهاون والإهمال وهو ما أسلم صرح ميناء الخرطوم البري لما هو عليه الآن من شحوب وفوضى!\nثانياً… والحديث هنا لوزارة البنى التحتية…. وأنا أستخدم الطريق العابر أمام هذا الميناء لسنوات…. وأجده على ذات النسق من (الحفر) وافتقاره للأسفلت قبح المنظر وخطورة استخدامه للسيارات.\nوالناس في بلدي تخلط الأمور فتصب جام غضبها على رجال المرور…. ولكن المعنيين هم القائمون على أمر تلك الوزارة…. والذين من الأجدى لهم ولنا أن يضعوا مثل طريق الميناء البري على رأس قائمة الأولويات.\nعموماً… التحية لشركة الموانئ البرية، وهي تقبض على جمر التعامل المباشر مع الفئة الأكبر من الكادحين… ونشهد لهم بالاجتهاد الكبير في كل فروعهم … وحرصهم على ضبط المظهر العام وتقديم خدمات متطورة للجمهور.\nولكن… اليد الواحدة ما بتصفق…. والتعاون التام مطلوب من الجميع…. لاسيما وأننا لا يمكن بأي حال من الأحوال أن نستغني عن حلقة الوصل بين الولايات…. وأنوه لضرورة التعامل المباشر مع المركبات داخل الميناء لضمان الجودة والسلامة… فقد سئمنا من التفلتات في كل مكان… وآن لنا أن نعيد النظر في ثقافة انضباطنا الداخلي.\nميناء الخرطوم البري …. تراجيديا الناس والحياة…. ولوحة واقعية لشعب كامل!


الوزن الزائد عند الأطفال ، رجيم للاطفال\n02-10-2016, 10:36 PM المشاركة رقم: 1\nالأطفـــال : تعد مرحلة الطفولة من أهم مراحل العمر ، تحدث فيها مشكلات أحيانا ، مشاحنات مع ابناء الجيران ، تمردات داخل البيت ، ولكنها تبقى المرحلة الأنقى . فالطفل بطبيعته يميل للحركة والشقاوة ، وهي ما توقعه في ورطات متعددة ، ولأنهم المخلوقات اللطيفة الطيبة التي لا تعرف الخبث ولا الكذب ، كان لابد من حمايتها من كافة الاستهدافات المحيطة . غذاء الطفل :- تعاني الأم في معظم البيوت في العالم كله من مشكلة تغذية الطفل ، فهم لا يميلون الى تناول الوجبات الاساسية ، المتمثلة بالفطور والغذاء والعشاء بقدر ميولهم إلى الحلويات والسكريات والشيبس والمشروبات الغازية . مشكلة الوزن الزائد عند الأطفال : - ومسببها الرئيس هو عدم وجود نظام غذائي يضمن بقاء الطفل على الوزن الصحيح ، بالاضافة الى كثرة السكريات المضرة ، والمشروبات الغازية ، التى يتناولها في اليوم الواحد ، ويمكن للأم أن تعرف السبب الرئيس للوزن الزائد لدى الطفل ، وسببه ، ففي الغالب يكون السبب راجع إلى وجود هرمونات تزداد حسب التقدم العمري لدى الطفل ، أو الأطعمة غير الصحية التي تعتبر المدمر الأساسي لصحة الطفل ، وللأم طرقها الخاصة في وجود طريقة للتخلص فيها من الوزن الزائد للطفل . ريجيم أطفال :- قد تستغربون من العنوان ولكن يجب أن كان الطفل بحاجة لتخفيض الوزن أن يخضع لحمية غذائية ، لآن بقاء مشكلة الوزن الزائد إلى مرحلة المراهقة مثلاً فإنّ الجسم سيبقى عليها ، وستبقى مشكلة العمر بالنسبة للطفل . وكأي مشكلة فان ايجاد حل لها مبكرا يعزز القدرة على السيطرة ، والحل يكون بسيطا وغير معقداً ، فالوجبات ، وطريقة توزيعها تعد الحل الأمثل للحصول على فرصة للتخلص من الوزن الزائد للطفل ، ويجب أن يتغلغل هذا النظام أطباق السلطة الملونة ، التي يرغب بها الطفل . ريجيم سريع للأطفال :- ويمكن تقسيم هذا الريجيم على فترات ،\nفي حين أن هناك طريقة وحيدة للتخلص من الوزن الزائد ، هي بإعتماد طريقة توزيع الطعام خلال اليوم . في وحبة الإفطار : يمكن للطفل أن يتناول كوبا من الحليب مع البيض المسلوق ، أو البطاطس المهروسة مع اللبن ، وهذه الوجبة تعتبر متكاملة وصحية ، وحاولي الابتعاد عن السكريات ، وإستعيضي عنها بالفواكه المختلفة ، عدا الموز والمانجو . على وجبة الغذاء : يمكنك أن تضيفي الأرز والدجاج المشوي إلى طبق الغذاء عند الطفل ، ويفضل أن تبتعدي عن الدهون ، كالسمن وغيرها ، مع طبق من السلطة الملونة ، يصبح الطبق كافيا للغاية . بعدها بساعتين يفضل أن تتناول القليل من البلح ، أو التفاح أو الخوخ ، وستجعلك تصمد حتى المساء ، بدون شعور بالجوع . وجبه العشاء : يجب أن يكون العشاء بعيدا عن فترة النوم بساعتين على الأقل ، حتى يتسنى للجسم هضمه ، ويمكنك إستخدام طبق السلطة أو ساندويش الجبن .\n0 بوكيههات رقيقة للعروس 2013 ، دبل شيك للزفاف 2013 ، دبل زواج فخمة\n02-11-2016, 02:00 PM المشاركة رقم: 2\nرد: الوزن الزائد عند الأطفال ، رجيم للاطفال\n« متي يتحدث طفلك ، متي يبتدي النطق | الطفل التوحدي ، طرق تحدي الاعاقة »\nرجيم التخلص من الوزن الزائد ، دايت التخلص من الوزن الزائد ، وصفة رجيم فعالة بسملة123 قسم التغذية 0 07-28-2012 01:31 PM


الصفحة الرئيسية > بيع المصنع مباشرة مطرقة مطحنة الذرة آلة كسارة الكوز\nاحصل على بيع المصنع مباشرة مطرقة مطحنة الذرة آلة كسارة الكوز السعر\nبيع المصنع مباشرة مطرقة مطحنة الذرة آلة كسارة الكوز المقدمة\nالفك محطم المرفقات - passievoorduitsewijnen. محطم كومة المرفقات smitagrarisch. The Mortality Paradox – Brain Pickings · But while the friction between these two perspectives might explain how the Mortality Paradox arises, Cave argues, it doesn''t make light of the fact that most of us don''t live with the constant, allconsuming tension such a\nحجر طاحونة الذرة - mediterraneons.de\nحجر طاحونة الذرة Romantic Candle Light. حجر طاحونة الذرةpolitiekeledenraad. معرض stone mill بسعر الجملةاشتري قطع زبدة الفول السوداني آلة الذرة كسارة الحجر مطحنة حليب معجون حجر طاحونة مطحنة الذرة طاحونة آلة ك.\nنباتات الذرة مطحنة المحرز في جنوب أفريقيا المعاد تدويرها الذرة مطحنة الأسطوانة طن في الساعة,2017 الساخن بيع الحيوانات تغذية بيليه مطحنة محطة-Feed,في جنوب أفريقيا,طحن الذرة مطرقة مطحنة .\nكسارة فكية عالية الكفاءة كسارة فكية قدرة عالية مكسورة .\nسحق ماخ - claudia-behrend.de\nأشيب الابتدائي سحق وقت التسليم كسارة مطرقة مع شاشةحجر سحق آلة صغيرة المطرقة مطحنة للبيع ، مصغرة أشيب الابتدائي سحق وقت التسليم,واحد لفة الكسارات زيادة الناتج وتطبيقهالتسليم بهذا عــى .\nالمصنعين آلة المطرقة مطحنة. فائقة سعر طاحونة الفخر في حيدر أباد مطحنة الطحن الرقيقة سلسلة t130x مطحنة عملية التغذية أعلاف الدواجن المطرقة مطحنة آلة المواصفات كسارة المحمول المصنعين ايرلندا . More\nكسارات تصنيع الذره akfilms. الات طحن الذرة priateu. كسارات تصنيع الذرة وتصنيفه, Machine battage maïs آلة طحن الذرة Moujane tours Tinghir kelaa m''''gouna Duration: 0:46 kelaat mgouna 697, أعرف أكثر [دردشة مباشرة آلات كسارة الذرة\nبيع المصنع مباشرة مطرقة مطحنة الذرة آلة كسارة الكوز علاقة


أفضل دكتور علاج حب الشباب في القاهرة ، مصر | دكتورنا\nأفضل دكتور علاج حب الشباب في القاهرة ، مصر\nمن هم الأعلى تقييمًا علاج حب الشباب الأطباء في القاهرة؟\nهندي علاج حب الشباب الأطباء في القاهرة:\nاحصل على وصول فوري إلى أكثر من 330+ علاج حب الشباب الأطباء هندي ممن يمارسون القاهرة في لحجز موعد من خلال دكتورنا. فقط علاج حب الشباب الأطباء المعتمد والمسجل بنسبة ٪ ٠ ٠ ١ يمكنه التسجيل في نظام محرك البحث الطبي الفائق الخاص بنا.\nأسعار علاج حب الشباب الأطباء في القاهرة:\nقد تختلف رسوم علاج حب الشباب الأطباء من عيادة إلى أخرى. تعتمد الرسوم أيضًا على عوامل مثل خبرة الطبيب وسنوات الخبرة والتدريب المهني. في مدينة القاهرة ، تترواح رسوم علاج حب الشباب الأطباء بين EGP 100 - EGP 600.\nمواعيد علاج حب الشباب الأطباء في القاهرة:\nمعظم يوظف موظفين مهنيين ولطفاء يقدمون معلومات حول توقيت الطبيب المعتاد لتأمين موعد. في حين أن التوقيت الشائع علاج حب الشباب الأطباء في في القاهرة يقع في أي وقت بين 8 صباحًا إلى 9 مساءً\nمستشفيات يوجد بها علاج حب الشباب الأطباء في القاهرة:\nاستعرض من خلال قائمتنا الشاملة التي تتضمن الأكثر تقيما والأفضل علاج حب الشباب الأطباء في مختلف المستشفيات في القاهرة. يقدم دكتورنا مستشفيات من الدرجة الأولى لأمراض النساء مثل عيادة الدكتور عمر هيكل, وحدة رعاية الأسنان, عيادة الدكتور خالد سعيد, مركز ايجيهارت, مركز مكة الطبى التخصصى وغيرها.


احجز أفضل فنادق فيجاياوادا - موقع Hotels.comSee this page in Englishالعربية (الإمارات)يمكن الحجز عبر الإنترنت أو الاتصال على رقم المملكة العربية السعودية ٨٠٠٨٤٤٦٢٠٣ - للأرقام الأخرى الخطوط مفتوحة من ال ٨ صباحاً وحتى منتصف الليل، ٧ أيام في الأسبوع. الامارات العربية المتحدة إتصل على ٨٠٠٠٤٤٤٣٦٨٥، البحرين على ٨٠٠٠٠٨٤٥ و مصر على ٨٠٠٠٠٠٠٧٤١الصفحة الرئيسيةعروض الفنادقالمساعدةرأيك في الموقعتسجيل الدخول والحسابتسجيل الدخولإنشاء حسابحجوزاتكتقييم فندقHotels.com™ Rewardsحجوزاتكفنادقفنادق في الهندفنادق فيجاياوادافنادق فيجاياواداالبحث عن فنادق في فيجاياواداالمدينة أو المعالم الرئيسية أو اسم الفندق أو العنوان أو الرمز البريديتاريخ الوصولتاريخ مغادرة الفندق ليس لدي تاريخ محددالغرف123456789+الغرفة 1:بالغون12345678سن 18 عامًا فأكثرأطفال01230 إلى 17 عاماًالعمر في وقت إجراء تسجيل الوصول:طفل 1:-?-<11234567891011121314151617إظهار العروضاحصل على أسعار سرية لدى فنادق مختارةهذه الأسعار ليست متاحة للجميع.اكتشفها الآنعرض اليومأوه واي أوه روومز ساوث إنديا شوبينج مولمن$80$32الاطلاع على جميع 69 عروض ال&مدينةالأكثر شعبية الآن في فيجاياواداالأكثر حجزًاجيت واي هوتل إم جي رودممتاز 4.1 / 5( 33 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 27 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةكواليتي هوتل دي في مانورجيد 3.6 / 5( 10 تقييمات أصلية )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 18 فرد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةفورتشن مورالي باركجيد 3.3 / 5( 4 تقييمات أصلية )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 9 أفراد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةأوه واي أوه بريميوم رامافارابادو رينج رودلا توجد تقييمات من النزلاء بعدHotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 7 أفراد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةأوه واي أوه روومز إن تي آر هيلث يونيفرستيلا توجد تقييمات من النزلاء بعدHotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 5 أفراد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةأوه واي أوه بريميوم ألانكار سيركلضعيف 1.0 / 5( 1 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 5 أفراد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةأوه واي أوه روومز ساوث إنديا شوبينج مولممتاز 4.0 / 5( 2 تقييمات أصلية )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 4 أفراد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةأوه واي أوه بريميوم أندهرا هوسبيتالجيد 3.5 / 5( 2 تقييمات أصلية )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 4 أفراد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةأوه واي أوه روومز ماهانادو رود إكستينشنمتوسط 2.0 / 5( 1 تقييم أصلي )Hotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 3 أفراد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةأوه واي أوه بريميوم رامافارابادو سيركللا توجد تقييمات من النزلاء بعدHotels.com™ Rewardsاحصل على ليلة واحدة مجانية* عن كل 10 ليالٍ! قام 3 أفراد باستعراض هذا الفندق خلال الساعة الماضيةاستعرض مزيدًا من الفنادق في فيجاياوادا، الهندأحدث الحجوزاتكواليتي هوتل دي في مانور4 نجمة/نجوممن $75أوه واي أوه نير أندهرا هوسبيتال3 نجمة/نجوممن $72فورتشن مورالي بارك3.5 نجمة/نجوممن $58جوثام جراند هوتل3 نجمة/نجوممن $31سدد الآن أو لاحقًا بالنسبة لأغلب الغرفإلغاء مجاني لأغلب الغرفضمان السعرعرض فنادق فيجاياوادا على خريطةالمعالم السياحيةمعبد كاناكا دورجاإستاد أنديرا غانديحديقة غانديأنواع الفنادقفنادق ثلاث نجوم (10 فنادق)فنادق إفطار مجاني (12 فندق)هوتيلات في فيجاياواداالإقامات الفندقية..ألوان من الضيافة تناسب الجميع! الفنادق هي منشآت للإقامة السياحية المدفوعة قصيرة المدى، لا سيما للسياح وزائري المدن. وغالبًا ما تقدم الفنادق عددًا من خدمات الضيافة الإضافية، مثل المطاعم. وتقدم بعض الفنادق مساحات مخصصة للمؤتمرات لتشجيع المجموعات على الإقامة بها وعقد اجتماعاتها في مرافقها المخصصة لهذا الغرض. وفي المعتاد يحتوي الفندق على ردهة وممرات توصل إلى الغرف، والتي تحمل أرقامًا أو أسماء. ويتنوع مستوى الرفاهية بها من مجرد أماكن تقدم المستوى الأساسي المعتاد من خدمات الضيافة وتحوي سرير وخزانة وطاولة صغيرة إلى غرف تحوي الكثير من وسائل الراحة العصرية من حمام خاص داخل الغرفة ومكيف هواء وجهاز تحكم في الطقس وأرواب حمام وخف ومغسلة بحوضين وحوض استحمام علاجي وقائمة اختيار الوسائد وغيرها من ألوان المرافق الفاخرة راقية المستوى. ومن المرافق الإضافية التي يمكن أن تتواجد في غرف الفنادق أيضًا هاتف وساعة بمنبه وخزنة وثلاجة صغيرة تحوي بعض الأطعمة والمشروبات الخفيفة وتجهيزات إعداد القهوة والشاي. وتقدم الفنادق الكبيرة مرافق مثل حمامات السباحة وغرف الاجتماعات وقاعات المؤتمرات ومراكز اللياقة البدنية وتسهيلات رعاية الأطفال ومراكز أعمال، وقد يكون ملحقًا ببعضها نادي صحي لتقديم خدمات التدليك والعناية. ويتم تصنيف الفنادق بالنجوم حسب الخدمات ووسائل الراحة المتاحة بالفندق والغرف والمرافق التي يقدمها، ويجدر التنويه بأنه لا يوجد تصنيف دولي معتمد لكل الفنادق في جميع أنحاء العالم، وإنما يختلف الأمر من بلد لبلد. ومن بين التصنيفات: فنادق النجمة الواحدة والنجمتان، وهي فنادق تتسم بأنها عملية واقتصادية لمن يبحثون عن إقامات بميزانية معقولة، ولكن هذا لا يعني بالضرورة نقص في الجودة أو مستوى الخدمة. وهناك فنادق الثلاث والأربع والخمس نجوم، وهي بالطبع فنادق أكثر رفاهية، وتقدم خدمات قد لا تتوفر في نوعية الفنادق الأولى. وبصفة عامة، كلما زاد عدد النجوم في تصنيف الفندق، كان هذا مرادفًا لزيادة مستوى الرفاهية به، وقد ظهرت حديثًا فنادق فئة سبع نجوم، وهو ما يعني مستوى استثنائي من الفخامة والرفاهية. وعن الأنشطة التي يمكن أن يوفرها الفندق، فإن هذا يختلف حسب حجم الفندق وتصنيفه وموقعه؛ فبعض الفنادق تتميز بمكانها الواقع في قلب المدينة، حيث يتوفر عدد أكبر من المطاعم، وتكون قريبة من معالم المدينة وأماكن التسوق بها، وبعضها يحتوي بداخله على عدد من المطاعم والمتاجر الراقية ليوفر وقت النزلاء. كما تقدم بعض الفنادق خدمات النقل إلى المعالم القريبة والمطار وأماكن الأنشطة الرياضية التي يتميز الفندق بتوفيرها، مثل ملاعب الجولف أو التنس أو أماكن التزلج على الجليد. وتحرص بعض الفنادق على التميز بمجال معين تختص به؛ على سبيل المثال اجتذاب العائلات من خلال تقديم أنشطة للأطفال من مدن الملاهي القريبة والأنشطة الترفيهية داخل الفندق وتسهيلات رعاية الأطفال، في حين يركز بعضها على خدمات رجال الأعمال، ويسعى البعض إلى الاشتهار كفندق رومانسي للأزواج، بينما تشتهر فنادق أخرى كفنادق تاريخية تمثل القلب النابض للمدينة التي تقع فيها وتتسم باستضافة فعالياتها ومشاهير زائريها. وهناك الفنادق التي تعتمد على تصميمها المميز لاجتذاب زوارها، حتى أن بعضها يستعين بخدمات مصمم شهير لتصميم ديكورات ردهة الفندق وغرفه. في المعتاد تقدم الفنادق خدمة تنظيف الغرف يوميًا أو حسب الطلب. أما عن خدمات الطعام، فتختلف باختلاف باقة السعر الخاصة بالغرفة المحجوزة، فهناك فنادق تقدم الغرف بأسعار شاملة جميع الخدمات ومنها الطعام والمشروبات، وهناك فنادق تقدم جميع الوجبات، وهناك من يقدم الإفطار فقط. تصفح جميع الفنادق على اختلاف أنواعها وخدماتها ومواقعها على موقعنا واستمتع بعطلة تتلاءم مع ميزانيتك ومستوى الخدمة الذي تبحث عنه. strong>برنامج المكافآت Hotels.com™ Rewards يتيح لك موقع Hotels.com البحث والاختيار من بين العديد من الفنادق، مع إمكانية الاستفادة من برنامج نقاط المكافآت Hotels.com™ Rewards - للفنادق المشاركة. ببساطة عندما تقوم بالحجز والإقامة لمدة عشر ليالٍ كاملة في إحدى المنشآت المؤهلة لبرنامج Hotels.com™ Rewards عبر Hotels.com أو من خلال مركز الاتصال التابع للموقع على رقم الهاتف & #9742; 8008446203 عند الاتصال من المملكة العربية السعودية (للأرقام الأخرى، راجع أرقام الهواتف المجانية في موقعنا باللغة العربية) ستحصل على ليلة واحدة (1) مجانية* في إحدى المنشآت المشاركة في البرنامج . ويمكنك استعراض موقعنا للاطلاع على المزيد من التفاصيل عن برنامج Hotels.com™ Rewards وطريقة الاستفادة منه برنامج Hotels.com™ Rewards


بسبب الميراث شقيق يقتل شقيقه في المنيا\nقتل عامل شقيقه بإحدى قرى مركز ملوي بمحافظة المنيا الجنوبية ، حيث أطلق عليه النار وقتله على الفور ، خلال شجار نشب بينهما ، بسبب خلاف على الميراث ، ثم المتهم هرب وتم الإبلاغ عن الحادث.\nوتلقت الأجهزة الأمنية بمحافظة المنيا بلاغاً من غرفة عمليات الطوارئ بوفاة شخص داخل قرية الروضة التابعة لمركز ملوي جنوب المحافظة.\nوزارت الأجهزة الأمنية مكان الحادث واكتشفت مقتل “محمد”. عاشراً ، 38 عاماً ، سائق ، والمتهم بقتل شقيقه أحمد ، 33 عاماً ، عامل.\nوأشارت التحقيقات الأولية إلى نشوب شجار بين الشقيقين ، بسبب نزاع على الميراث ، قام فيه المتهم بسحب بندقيته وإطلاق النار على شقيقه ، حتى أنفاسه الأخيرة ، ثم هرب.\nوتنص الفقرة الثانية من المادة 2344 من قانون العقوبات على أن “مرتكب هذه الجريمة (أي جريمة القتل العمد) يعاقب بالإعدام إذا قدمت أو اقتربت أو أعقبتها جريمة أخرى.\nوأوضحت أن هذا الظرف المشدد يفترض أن الجاني ارتكب ، بالإضافة إلى جريمة القتل العمد ، جريمة أخرى خلال فترة وجيزة ، مما يعني تعدد الجرائم فيما بينها ارتباط زمني.\nوتنص القواعد العامة المتعلقة بتعدد الجرائم والعقوبات على أن العقوبة على أشد الجرائم خطورة تكون في حالة تعدد الجرائم غير المنفصلة (المادة 32/2) ، وأن تتضاعف العقوبات بالتعدد. الجرائم إذا لم يكن هناك مثل هذا الارتباط بينهما (المادة 33 من العقوبات). على أساس القواعد العامة السابقة ، وفرض عقوبة الإعدام في حالة القتل العمد في حالة الارتباط بجريمة أخرى ، مما يجعل هذا الارتباط ظرفاً مشدداً لعقوبة القتل العمد. الوقت ، لا تتردد في ارتكاب جريمة أخرى في فترة قصيرة من الزمن.\nمطلوب ثلاثة شروط لتشديد العقوبة على القتل العمد عندما تقترن بجريمة أخرى: أن الجاني قد ارتكب جريمة مع سبق الإصرار في حد ذاته ، وأنه ارتكب جريمة أخرى ، وأن هناك صلة زمنية بين جريمة القتل العمد وجريمة أخرى. والجريمة الأخرى وعقوبتها الموت.\nارتكاب جريمة القتل العمد مع سبق الإصرار\nيفترض هذا الظرف المشدد أن الجاني قد ارتكب جريمة القتل في صورتها الكاملة. وبالتالي ، لا يكون هذا الظرف موجودًا إذا توقفت جريمة القتل عند أعتاب الشروع ، واقترنت هذه المحاولة بجريمة أخرى ، وتطبق هنا القواعد العامة لتعدد العقوبات.\nكما أن هذا الظرف المشدد لا يسري إذا كانت جريمة القتل التي ارتكبها الجاني تندرج في الشكل المخفف للقتل العمد المنصوص عليه في المادة 237 من قانون العقوبات. ما حصل للمخالف هو “قتل بالخطأ” مصحوب بجريمة أخرى مثلا حالة المجرم الذي يقود سيارته بسرعة كبيرة في شارع مزدحم ويضرب شخصا ويقتله. ويعاقب الجاني بالقتل غير العمد بالإضافة إلى عقوبة الضرب المؤدي إلى عجز دائم.


قائمة الزمالك.. استبعاد 10 لاعبين وعودة باسم وجبر وإبراهيم استعدادا للمقاولون - Chedot News\nقائمة الزمالك.. استبعاد 10 لاعبين وعودة باسم وجبر وإبراهيم استعدادا للمقاولون\nأعلن محمد صلاح المدير الفني للزمالك عن قائمة الفريق استعدادا لمواجهة المقاولون العرب في الجولة الـ11 من الدوري الممتاز، وشهدت عودة باسم مرسي، علي جبر، ومحمد إبراهيم.\nوغاب باسم مرسي عن مباراة الزمالك أمام الإسماعيلي بسبب الإصابة التي تعرض لها مع المنتخب المصري، قبل أن يعود مجددا للتدريبات ويضمه الجهاز الفني لمباراة السبت المقبل.\nوعاد علي جبر من جديد لقائمة الزمالك بعدما استبعده الجهاز الفني خلال مباراتي طنطا والإسماعيلي، قبل أن يعود من جديد للقائمة.\nوتشهد القائمة ظهور محمد إبراهيم بعدما غاب لفترة طويلة بسبب الإصابة التي تعرض لها في دور المجموعهات من دوري أبطال أفريقيا.\nواستبعد محمد صلاح من القائمة 10 لاعبين حيث يغيب محمد مجدي ومحمد مسعد وعلي فتحي ومصطفى فتحي ومحمود دونجا للإصابة.\nوخرج من القائمة أحمد رفعت وإسلام جمال وشوقي السعيد وريكو لأسباب فنية وأحمد توفيق للإيقاف من قبل الإدارة والجهاز الفني.\nحراسة المرمى: أحمد الشناوي ومحمود "جنش" وعمر صلاح\nخط الدفاع: محمد ناصف واحمد دويدار وعلي جبر ومحمود حمدي وحسني فتحي وأسامة إبراهيم ورمزي خالد.\nخط الوسط: طارق حامد وإبراهيم صلاح ومعروف يوسف ومحمود "شيكابالا" وأيمن حفني وستانلي أوهاوتشي ومحمد إبراهيم.


فوائد الكركم للوجه والبشرة حسب طبيعتها - بشرتك\nالثلاثاء، 08 أكتوبر 2019\nالكركم من أشهر أنواع التوابل حول العالم، ويمكنك إضافته إلى روتين جمالك اليومي، واليوم سنعرفك على فوائد الكركم للوجه والبشرة حسب طبيعتها.\nشاهدي أيضاً: فوائد الكركم للبشرة... يفتح البشرة ويخلصها من الحبوب\nالكركم أو كما يعرف باسم الزعفران الهندي، هو نوع من أنواع التوابل التي تنتمي إلى عائلة الزنجبيل، جذوره سميكة ذات لون أصفر بينما تميل جذوره الداخلية إلى اللون البني المائل للأحمر أو البرتقالي وجذوره الجانبية لونها أصفر داكن.\nيعمل كمضاد للالتهابات.\nيحسن عمل الكبد ووظائفه.\nيمكنه علاج مرض الزهايمر ويحمي من الإصابة به.\nيسرع عملية التئام الجروح والتهيجات المصاحبة لها.\nيعالج الصدفة، وذلك بفضل احتواءه على المواد المضادة للأكسدة التي تسهم في علاج الصدفية، كما أنه يخفض نسبة السيتوكينات المسببة للالتهابات.\nيعالج حب الشباب، فهو يحتوي على مواد مضادة للجراثيم المسببة لحب الشباب.\nيخفف حروق الشمس والآلام والتورمات المصاحبة لها، كما أنه يبيض الجسم.\nيساعد على تقشير البشرة وإزالة الجلد الميت عند فرك الجلد به.\nيكافح ظهور التجاعيد الناتجة عن التقدم في السن.\nفوائد الكركم للوجه الدهني\nيعتبر مضاد قوي للبكتيريا، حيث أنه يقضي على كل البكتيريا الضارة المتراكمة في البشرة والتي تسبب ظهور حب الشباب والرؤوس السوداء.\nمضادات الأكسدة الموجودة به يساعد على تجديد خلايا البشرة ويؤخر ظهور التجاعيد.\nيقشر البشرة وبالتالي فإنه ينظف المسام بعمق.\nيقلل الزيوت الموجودة في البشرة الدهنية.\nفوائد الكركم للوجه الجاف\nيساعد على زيادة رطوبة البشرة الجافة عند إضافة العسل والزيوت الأساسية له.\nكونه يقشر البشرة، فإنه يساعد في إزالة القشور التي تكسو البشرة الجافة.\nفوائد الكركم للوجه الحساس\nيساعد على تخفيف الإحمرار والتوهج الذي تعاني منه البشرة الحساسة.\nيمنح البشرة البرودة والانتعاش.\nماسك التوت البري والكركم لمعادلة لون البشرة من كيلز\nهل يمكن تبييض الإبط باستخدام الكركم؟\nفيشي إيديال وايت سليبي...\nmailto:[email protected]_bashartek.com?subject=طلب تصحيح على موقع موقع بشرتك&body=%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A%0D%0A -----------------------------------------------------------%0D%0A%0D%0A هذه الرسالة تتعلق بمقال: فوائد الكركم للوجه والبشرة حسب طبيعتها%0D%0A bitlyURL %E2%80%AEعلى الرابط: %0D%0A%0D%0A


منصة تداول عربية - استثمارات LAMM\n← استثمارات LAMM مصطلحات تجارية و إقتصادية بالإنجليزية: البورصة. كي تحصل على محفظة eToro، ينبغي أن تكون مستخدمًا لدى eToro قد تم التحقق منه بالكامل. يسي سد بو - R-W إيرو رسو بو إرسو غفكس الشكل 8-13: تتلألأ لوحة عبر جسر مطروح. [بحاجة لمصدر] كما هو الحال مع إفلاس ليمان براذرز، فإن الاضطراب المنهجي والاقتصادي الأوسع والأطول أجلا الناجم عن التقصير في المجموعة الأمريكية الدولية ربما كان قد أثر على الشركة وجميع المشاركين الآخرين في السوق. مصرف بانكو المبين في الشكل 13-5. ترآيزات البلازما ل ريسبيريدون و 9-هيدروكسيسبريدون: تأثير التآمر مع كاربامازيبين أو فالبرويت. NN0 70 غرامة 88. توريكس تحليل المضادات الحيوية، ومن ثم استخدام الأفضلية المستمدة (بدلا من هدروفوبيليتي) للتنبؤ.\nالخيار ، الذي يتكون في 1 ساق ، أكثر إحكاما ، فمن السهل الاقتراب منها. الريبل استثمارات LAMM الى 14 سنت . (أقرأ المزيد).\nما هي أوقات عمل الفوركس؟ ،استثمارات LAMM\nاكتشف استثمارات LAMM المزايا المنتظرة لتداول الفوركس عبر الإنترنت مع وسيط عالمي فائز بجوائز مرموقة.\nتجارة وتداول العملات مع آفاتريد 2017-07-16\nتوسيع قائمة الأدوات لتداول الخيارات الثنائية 2018-12-2


ابرز عناوين الصحف العبرية - تلفزيون السلام\nالأربعاء | 26/02/2020 - 06:32 مساءاً - بتوقيت القدس\nالسبت | 24/03/2012 - 09:33 صباحاً\nتلفزيون السلام - فلسطين : ابرز عناوين الصحف العبرية\n• تصفية الحساب- بهذا العنوان الرئيسي تتناول الصحيفة تصفية المخرب محمد مراح من تولوز والأسئلة الشائكة التي تُطرح حول كيفية تعامل السلطات الفرنسية معه. وتحت عنوان "المداهمة" تروي الصحيفة في صفحتها الثانية وقائع عملية إلقاء القبض على المخرب وتقول: بعد 32 ساعة من طوق المنزل اقتحم افراد الشرطة البيت فقتلوا المخرب. عندما انقطع الاتصال مع المخرب اعتقد أفراد الشرطة بأن مرتكب المجزرة في المدرسة اليهودية قُتل أو أقدم على الانتحار فاقتحموا المنزل حيث تحصن. فانتظرهم مراح في الحمام وهو مسلح ومتمنطق بسترة واقية. وبعد تبادل إطلاق النار بين الجانبين كانت أرض المنزل مغطاة ب300 خرطوشة. ولم يتضح ما إذا كان مراح قُتل نتيجة تعرضه لإطلاق النار في رأسه قبل أو بعد قفزه من نافذة المنزل ولكن المخرب الذي كان مقررًا إلقاء القبض عليه حيًا قُتل في نهاية العملية. الرئيس ساركوزي أشاد بأفراد الشرطة ولكن السؤال الشائك هو لماذا ورغم كل المؤشرات والإنذارات المسبقة لم تُحبط عمليات القتل.\n• تقرير في فرنسا: المخرب زار إسرائيل في الماضي. صحيفة لي موند الفرنسية تقول نقلا عن أفراد شرطة افغان قاموا بالتحقيق معه خلال زيارته لقندهار عام 2010 إن جواز سفره كان يحتوي على أختام إسرائيلية.\n• عائلات الضحايا تلقوا نبا مقتل المخرب بمشاعر متضاربة. وأعرب بعض ابناء العائلات عن ارتياحهم من أنهم لن يرونه مبتسمًا فيما قال أخرون إنهم يأسفون لعدم إلقاء القبض عليه حيًا.\n• سلطة الكهرباء تقرر رفع أسعار الكهرباء بنسبة 8.9% اعتبارا من الشهر القادم. وسعر الكهرباء سيصل الأسبوع القادم أعلى مستوى له بعد أن رُفع بنسبة 24% خلال سنة.\n• سباق ضد الزمن: من يكون الأول في الاستيلاء على الأسلحة غير التقليدية التي تحتازها سوريا. بحوزة سوريا أحدى ترسانات الأسلحة النووية الكبرى في العالم. مخاوف في الولايات المتحدة من وقوع هذه الأسلحة في أيدي المتمردين والمنظمات الإرهابية. تركيا تقول للولايات المتحدة: إذا ما سقط الأسد بإمكاننا منع نقل الأسلحة النووية إلى جهات عدائية. انشقاق جنود سوريين في هضبة الجولان.\n• استطلاع للرأي العام تمهيدا للانتخابات الداخلية المتوقعة في حزب كاديما. لو كانت الانتخابات للكنيست قد جرت اليوم لكان الليكود يحصل على 29 مقعدًا وحزب كاديما برئاسة تصيبي ليفني على 15 مقعدًا وبرئاسة موفاز على 12 مقعدًا.والاحزاب التالية هي: الحزب الجديد ليائير لابيد وإسرائيل بيتنا وحزب العمل في المرتبة الخامسة.\n• المخرب من تولوز قُتل خلال اقتحام قوات الأمن الفرنسية للمنزل حيث تحصّن. محمد مراح قُتل في تبادل لإطلاق النار عندما حاول الفرار من المنزل بعد 32 ساعة من الحصار. السلطات الفرنسية تقول إنه عثر في شقته على أشرطة فيديو التقطها خلال إرتكابه عمليات القتل وأنه يبدو أنه قام بنشرها على شبكة الإنترنت. وتكرّس الصحيفة هي الأخرى تقارير واسعة في صفحتيها الثالثة والرابعة لقضية تصفية المخرب. وفي أحد العناوين تقول الصحيفة: الوحدة بين الأديان باتت مؤقتة. التظاهرة المشتركة التي نظمها يهود ومسلمون من أجل التسامح ألغيت بعد نشر هوية القاتل وذلك خشية من اندلاع شجار خلالها.\n• أكثر من 300 من مشجعي فريق بيتار يروشالايم بكرة القدم اعتدوا على عمال عرب خلال شجار في المجمع التجاري ملحا بالعاصمة. ورغم أنه تم التقاط صور لوقائع الشجار في كاميرات الحراسة لم يتم توقيف أحد على ذمة التحقيق. مصادر في الشرطة تقول إنه لم يتم تقديم أي شكوى في القضية.\n• سكرتير الحكومة يدفع مجددًا المبادرة لمنح الإسرائيليين المقيمين في الخارج حق التصويت. وقد تطرح هذه المسألة على خلفية احتمال تقديم موعد الانتخابات للكنيست.\n• فجوات بين الوسطين اليهودي والعربي في الاكتشاف المبكر لمتلازمة داون. مؤشرات وزارة الصحة تدل على أن نساء يهوديات يخضعن لفحوصات متقدمة خلال فترة الحمل في إطار التأمين الصحي الاستكمالي بينما لا تخضع النساء العربيات إلا لفحوصات دم تشملها سلة الأدوية.\n• مؤشرات على وجود جليد على كوكب الزئبق رغم كونه أقرب كوكب من الشمس.\n• يوم الحساب لأوروبا- بعد 32 ساعة من الحصار قُتل المخرب من تولوز بإطلاق النار. وقد انتهت قضية قتل اليهود في فرنسا بمقتل المخرب ولكن مسيرة الاستفاقة الأوروبية في بدايتها. فرنسا وسائر الدول التي تأوي الملايين من المواطنيين الفرنسيين باتت تفهم هذا الأسبوع أن خلايا للإرهابيين المتطرفين تنشأ على أراضيها.\n• خبراء عمليات الاقتحام الإسرائيلية يقومون بتحليل العملية الفرنسية متسائلين: من ينتظر 30 ساعة عندما لا يُحتجز هناك أي رهينة؟\n• إحدى المباريات العظمى: فريق مكابي تل أبيب بكرة السلة يفوز على فريق باناتيناكوس اليواني ويعادل معه نتيجة سلسلة مبارياته لتكون 1:1\n• هدية للعيد: رفع أسعار الكهرباء بنسبة 9% الشهر القادم. وبذلك تكون أسعار الكهرباء قد رفعت خلال الأشهر الستة الماضية ب25%.


آلاف اللاجئين السوريين يتدفقون من تركيا إلى الحدود اليونانية | أخبار عربية ودولية | عرب 48\nآلاف اللاجئين السوريين يتدفقون من تركيا إلى الحدود اليونانية\nتاريخ النشر: 02/03/2020 - 20:24\nانطلقت حافلات تركيّة من وسط مدينة إسطنبول، لتنقل لاجئين سوريين إلى حدود اليونان للعبور إلى أوروبا، ومنذ ساعات الصباح الباكرة، يتجمّع اللاجئون في "شارع الوطن"، وأمام جامع "مراد باشا" ومحطة المترو في منطقة أقسراي، في القسم الأوروبي من إسطنبول، لينطلقوا عبر الحافلات على شكل قوافل نحو ولاية أدرنة المحاذية للحدود اليونانية.\nويواصل المهاجرون التوجه نحو اليونان عبر الأراضي التركية، من خلال البر والبحر. وأقامت السلطات اليونانية، حواجز أمام معبر "كاستانيس" الحدودي في منطقة "إفروس" اليونانية، ولجأت إلى استخدام القوة ضد المهاجرين ممن حاولوا اجتياز الأسلاك الشائكة على حدودها.\nوقال المهاجر السوري خليل حسن، إنه يعيش في تركيا منذ 8 سنوات، ويرغب الآن في الهجرة إلى أوروبا عبر الأراضي اليونانية. وأضاف أنه ينوي التوجه بعد اليونان إلى ألمانيا، حيث يقطن عمه.\nوبدوره، قال ألب أرسلان قرغا أوغلو، سائق إحدى الحافلات، إنه ينقل المهاجرين من إسطنبول، إلى الحدود اليونانية، مقابل 70 ليرة تركية لكل شخص.\nوبدأ تدفق اللاجئين إلى الحدود الغربية لتركيا، ابتداء من مساء الخميس الماضي، عقب تداول أخبار بأن أنقرة لن تعيق حركة اللاجئين باتجاه أوروبا.\nوأعلن الرئيس التركي إردوغان يوم السبت، أن بلاده ستبقي أبوابها مفتوحة أمام اللاجئين الراغبين بالتوجه إلى أوروبا، مؤكدا أن تركيا لا طاقة لها لاستيعاب موجة هجرة جديدة.\nوناشدت المفوضية السامية للأمم المتحدة لشؤون اللاجئين، اليونان لعدم استخدام القوة المفرطة أو غير المتكافئة ضد المهاجرين غير النظاميين الراغبين باجتياز الحدود. وذكر بيان صادر عن المفوضية، الإثنين، أنها تتابع عن كثب التطورات على الحدود التركية اليونانية.\nوأشار البيان إلى أن أهمية الابتعاد عن كافة الأعمال التي من شأنها زيادة معاناة الناس العزل. داعيًا إلى الهدوء وخفض التوتر على الحدود التركية اليونانية.\nوشدّد البيان أن كل دولة تتمتع بحق فرض سيطرتها على حدودها ومكافحة الهجرات غير النظامية. وأضاف "في الوقت ذاته، يجب الابتعاد عن استخدام القوة المفرطة وغير المتكافئة، وينبغي تشغيل نظام قبول طلبات اللجوء بشكل منتظم".\nونوه البيان إلى أن المفوضية تعمل مع الهلال الأحمر ومنظمة الهجرة الدولية ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة "اليونسيف" لتقديم المساعدات الإغاثية للمحتاجين على الحدود التركية الأوروبية.\nودعت إلى الإسراع في تقديم الدعم الدولي إلى تركيا التي تستضيف ملايين اللاجئين ودول الجوار السوري. كما دعت إلى وضع خطة عمل عاجلة لنحو مليون مدني نازح في إدلب.\nوفي وقت سابق الإثنين، أعلن وزير الداخلية التركي سيلمان صويلو أن عدد المهاجرين المغادرين لتركيا عبر ولاية أدرنة بلغ 117 ألفا و677 مهاجرًا.\nوقال رئيس دائرة الاتصال بالرئاسة التركية، فخر الدين ألطون، إن تركيا تواصل منح الحماية المؤقتة للسوريين الراغبين بالبقاء، لكنها لن تمنع من يرغب بمغادرة البلاد.\nوصرحت اليونان الإثنين، بأنها ستجري مناورات عسكرية بالذخيرة الحية على مقربة من حدودها مع تركيا. وجاء ذلك في بيان من قيادة الفيلق الرابع والإدارة الداخلية العسكرية العليا للجزر اليونانية.\nوأفاد البيان أن المناورات ستبدأ اليوم وتستمر لـ24 ساعة، وتشمل منطقة أوروس على الحدود اليونانية التركية، والجزر الواقعة شرقي بحر إيجه.\nودعت المواطنين إلى عدم التجول في المناطق المذكورة، وأكدت على استخدام الذخيرة الحية أثناء المناورات التي ستجري بالأسلحة الخفيفة والثقيلة.\nاقرأ/ي أيضًا | معركة إدلب: قوات النظام تتقدم ووفد أميركي يصل أنقرة


باحث كندي يستخدم ال beta blockers كعلاج ليساعد في تقليل الألم العاطفي الذي يحدث بعد الإنفصال. – THE PHARMACIST MAGAZINE IN ARABIC\nباحث كندي يستخدم ال beta blockers كعلاج ليساعد في تقليل الألم العاطفي الذي يحدث بعد الإنفصال.\nيقول أحد الباحثين في مونتريال إنه وجد طريقة للتقليل من الألم الذي يحدث بعد الإنفصال أو فشل العلاقات من خلال تحرير الذكريات باستخدام العلاج و beta blockers.\nيقول الدكتور آلان برونيت الذي أمضى أكثر من 15 عامًا في دراسة اضطرابات ما بعد الصدمة (PTSD) ، حيث عمل مع المحاربين القدامى والأشخاص الذين عانوا من الهجمات الإرهابية وضحايا الجريمة. والذي تركز معظم أبحاثه على تطوير ما يسميه علاج إعادة الدمج ، وهو طريقة مبتكرة يمكن أن تساعد في إزالة الألم العاطفي الذي تسببه الذكريات المؤلمة.\nتصب أبحاثه على البيتا بلوكرز مثل البروبرانولول والتي تستخدم منذ فترة طويلة لعلاج الأمراض الجسدية الشائعة مثل ارتفاع ضغط الدم والصداع النصفي ، ولكن أبحاثه تشير الآن إلى أن لديها الكثير من الإستخدامات الأخرى التي يمكن تطبيقها.\nتتضمن طريقته تناول بروبرانولول قبل ساعة من جلسة العلاج حيث يُطلب بعدها من المرضى كتابة وصف مفصل لصدماتهم ثم قراءتها بصوت عالٍ.\n“في الغالب عندما نقوم بإسترجاع ذكرى مؤلمة ، إذا كان ثمة هناك شيء جديد يمكن للدماغ ان يتعلمه ، فإن هذه الذكرى ستصبح مثل الملف القابل للتعديل ويمكنك تحديثها ، ثم يتم حفظها مرة أخرى” يقول عالم النفس السريري الكندي ، حيث يمكننا حينها من فتح نافذة كبيرة على هذه الذكرى والتحكم فيها بطريقة تمكننا من إستهداف الجزء العاطفي من الذاكرة و التعامل مع الألم الناتج منها.\nيقول الدكتور برونيت: “نحن نستخدم هذا الفهم المعزز لكيفية تشكيل الذكريات وكيف يتم فتحها وتحديثها وحفظها مرة أخرى ، ثم نستخدم هذه المعرفة الحديثة التي يعلمها لنا علم الأعصاب لعلاج المرضى”.\nوقد تم مقارنة أبحاثه بفيلم الخيال العلمي “Eternal Sunshine of a Spotless Mind” ، والذي تمحى فيه ذكريات زوجين منفصلين عن بعضهما البعض ، على الرغم من أن الدكتور برونيت أكد أن الذكريات لا يمكن أن تختفي أو تنسى بعد العلاج ، لكنه فقط يتمكن من جعلها غير مؤلمة.\nيشرح الدكتور فكرته ويقول أن الذكريات الواقعية تخزن في جزء معين من الدماغ أما المشاعر العاطفية للذكرى نفسها فيتم تخزينها في جزء آخر ، ما يحدث أننا نستهدف هذا الجزء العاطفي ، فعندما يسترجع المريض الذكريات المؤلمة يسترجع فقط الجزء الواقعي ويقوم العلاج بتثبيط عملية إسترجاع الجزء العاطفي بالذكريات فتصبح أقل تأثير. ثم يتم بعد ذلك “حفظ” الذاكرة المسترجعة تحت تأثير الدواء في نسختها الجديدة الأقل عاطفية.\nو تشير أبحاثه إلى أن حوالي 70٪ من المرضى شعروا بالراحة خلال جلسات قليلة من العلاج. و يقوم الدكتور برونيت حالياً بالتعاون مع باحثين آخرين في اضطراب ما بعد الصدمة PTSD ، بما في ذلك الدكتور روجر بيتمان الخبير بجامعة هارفارد ، لإجراء المزيد من الأبحاث لدراسة هذه الطريقة.\nوفي الآونة الأخيرة ، أطلق برنامجًا في فرنسا في أعقاب الهجمات الإرهابية المميتة في باريس ، حيث قام بتدريب حوالي 200 طبيب على العلاج للمساعدة في علاج الضحايا والشهود. حيث خضع حتى الآن أكثر من 400 شخص للعلاج كجزء من البرنامج.\nفي عام 2015 ، قام أحد من طلابه السابقين ، ميشيل لونيرغان ، من جامعة ماكجيل في مونتريال ، إلى لفت إنتباهه الى العلاقات الرومانسية والإنفصال وما يسببه من ذكريات مؤلمة وأنها قد تكون مشابهة الى حد ما لما يحدث أثناء الحوادث و الحروب وأن الردود العاطفية تشبه كثيراً ردود أولئك الناجون من الصدمات.\nوقال بعض المرضى أنهم عندما قاموا بقراءة ما كتبوه بعد خمس جلسات من العلاج شعروا بأنهم يقومون بقراءة رواية وأنه لا يمكن أن يكونوا قد مروا بهذه المشاعر وكأن شخصاً آخراً قام بكتابة تلك الذكريات فهم لم يعودوا يشعرون بذلك الألم الآن.\n“هذا العلاج يشبه التأثير الطبيعي للوقت على الذاكرة ، وهو يشبه ما يحدث عندما ننسى تدريجياً ونقلب الصفحة” يقول الدكتور.\nالسابق المقالة السابقة: فايرس الكورونا : ثمانية من أصل تسعة مرضى في المملكة المتحدة تم شفائهم وخرجوا من المستشفى.\nالتالي المقالة التالية: نسبة الصيادلة المسجلين بالنقابة ترتفع بنسبة 19 % عن العام السابق.


كل مايجب معرفته حول الاستثمار في المعادن الثمينة – مدونة الخبير\nأبريل 10, 2021 0 Comments\nلقد ارتفعت أسعار الذهب بشكل ثابت هذا العام بينما شهدت الأسواق الأخرى حول العالم وقتًا مضطربًا على أقل تقدير. حيث ان هذه الحركة سلطت الضوء على أحد العوامل الرئيسية وراء اختيار الكثير من الناس للاستثمار في الذهب والمعادن الثمينة الأخرى. لأنها غالبًا ما تكون مخزنًا للقيمة في أوقات تقلبات السوق ، كما أنها تعد أيضا نوع من الاستثمار الآمن. هذا يجعلها نوعًا من الاستثمارات الجذابًة للغاية للجميع.\nفي هاته المقالة سنستعرض بعض الأساسيات حول كل من المعادن الثمينة الأكثر شيوعًا بين المستثمرين، وما الذي يحرك قيمتها ، والأهم من ذلك ، كيف يمكنك بسهولة البدء في الاستثمار في هذه الأصول المعدنية الثمينة.\nهل الاستثمار في المعادن الثمينة محفوف بالمخاطر؟\nعادة ، عندما نتحدث عن الاستثمار في المعادن الثمينة ، غالبًا ما يُنظر إلى الذهب على أنه الخيار الوحيد. و على الرغم من أنه يعد بالتأكيد الخيار الأكثر شيوعًا ، إلا أن هناك اثنين من أسواق المعادن الثمينة الرئيسية الأخرى التي يمكن أن تشكل فرصًا استثمارية مثالية بالنسبة لك.\nيعتبر معدن الذهب بالطبع هو المعدن الملك عندما يتعلق الأمر بهذه الأسواق. لأنه يعتبر كواحد من أكثر الملاذات الآمنة والحافظة للقيمة مقارنة بجميع الأصول التي يمكنك الاستثمار فيها.\nتنبع الأسباب الكامنة وراء كونه ملاذًا آمنًا في أوقات الاضطرابات الاقتصادية إلى حد كبير من حقيقة أن سوق الذهب لا يتأثر بنفس الطريقة التي تتأثر بها الأسواق الأخرى من خلال العرض والطلب.\nو على الرغم من أن الذهب لديه العديد من الاستخدامات العملية داخل الصناعة ، وبالطبع المجوهرات ، فإن حجم الذهب المعروض حاليا في أسواق العالم، يتجاوز إلى حد كبير العرض الجديد الذي يتم استخراجه من المناجم.\nعندما يكون هناك عدم يقين اقتصادي في العالم، يمكن أن يؤدي عدم اليقين هذا إلى ارتفاع السعر كما نراه في سوق الدهب اليوم.\nكما أننا نلاحض أيضا أنه خلال الفترات التي تكون فيها أسعار الفائدة منخفضة والعائد العام للسوق ليس مرتفعًا على الأصول الأخرى ، سترى أيضًا تحركًا قويًا بالنسبة للمستثمرين نحو الذهب.\nتعد الفضة من أكثر الخيارات شيوعًا عند الاستثمار في المعادن الثمينة. لأن لها عدد كبير من الاستخدامات في الأجهزة الكهربائية والدوائر ، وبالتالي فهي تميل إلى أن تكون أكثر تقلبًا بناءً على الطلب من هذه الصناعات الحيوية.\nالى هاته الغاية ، يمكن أن تعتمد الفضة بشكل أكبر على اقتصاد قوي الأداء يكون فيه طلب الصناعة على السلعة مرتفعًا.\nوعلى الرغم من تقلبات السعر الكبيرة التي يشهدها هذا المعدن، إلا أنه لا يزال يُنظر إليه على أنه تحوط جيد في أوقات ضعف الدولار الأمريكي و أيضا أوقات ارتفاع معدل التضخم.\nيعد هذا هو الخيار الثالث الذي قد لا يفكر فيه كثير من المتداولين عند الاستثمار في المعادن الثمينة.\nإن الحقيقة هي أن البلاتين كان معروفًا في السابق بتداوله بأسعار أعلى حتى من الذهب، حيث أن هذا يرجع جزئيًا إلى ندرة البلاتين حول العالم.\nيستخدم البلاتين على نطاق واسع في صناعة السيارات كمكون أساسي في المحولات الحفازة.\nو على الرغم من أن معدن البلاتين يعد معدنا مهما في صناعة السيارات، كما أنه يعد أغلى من الذهب في أغلب الأحيان، إلا أنه شهد أوقات صعبة مؤخرا عندما انخفضت قيمته السوقية مقارنة مع قيمة الذهب والفضة. ومع ذلك ، فإن الانتعاش المتوقع في المستقبل القريب في الصناعة يمكن أن يشهد بالتأكيد انعكاسًا سريعًا و اجابيا في قيمة هذا المعدن النفيس .\nتعد عوائق دخول عالم تداول المعادن الثمينة ليست بما يتخيله المتداولون أحيانًا. في الواقع ، يمكن أن يكون التداول في معظم المعادن الثمينة ، سواء كانت الذهب أو الفضة أو البلاتين أو البلاديوم أو غيرها ، أمرًا بسيطًا جدا متله مثل التداول في أي سهم من الأسهم أو أي أصول أخرى.\nسوف نلقي نظرة على الطرق التي يمكنك من خلالها الاستثمار في هذه المعادن الثمينة مباشرة من خلال معظم الوسطاء الرئيسيين، ودون الحاجة إلى شراء وتخزين كميات كبيرة من هاته المعادن الفعلية بأنفسها.\nيعد تداول عقود الفروقات على السلع (CFDs) من بين الطرق الشائعة جدًا على المدى القصير في حالة إذا كنت تبحث عن المشاركة في تداول قيم المعادن الثمينة.\nمع عقود الفروقات (CFDs) ، فأنت لا تشتري الأصل الأساسي نفسه ، ولكنك تتداول بناءً على حركة السعر بين فتحك للعقد وإغلاقك لذلك العقد.\nيعد هذا مشابه من نواح كثيرة لتداول الخيارات أو العقود الآجلة (Options or Futures) على السلع، مع الاستفادة من عدم المخاطرة مطلقًا بتسليم الأصل الفعلي بنفس الطريقة التي كنت ستفعلها عند تداول عقود المشتقات الأخرى (Derivative Contracts).\nكما تعد هذه الطريقة أيضًا واحدة من أكثر الطرق التي يمكن استخدامها للبدء في الاستتمار، نظرًا لأن معظم الوسطاء الرئيسيين الذين يقدمون تداول العملات الأجنبية ، يقدمون أيضًا للمستثمرين عقود الفروقات (CFDs) للسلع الرئيسية المتاحة للتداول.\nبالمقابل، إذا كنت تبحث عن طرق أكثر تحفظًا للاستثمار في أي من هذه المعادن الثمينة ، فإن صناديق الاستثمار المتداولة للسلع (ETFs) تعد دائمًا خيارًا رائعًا. حيث يمكن أن تستثمر أموالك بشكل فعال بهاته الطريقة في مجموعة واسعة من الشركات ذات الصلة بالمعادن الثمينة.\nإن هذه الطريقة لن تساعدك فقط على تنويع محفظتك على نطاق واسع ، ولكن يمكن لصناديق الاستثمار المتداولة في حد ذاتها أن توفر لك التحوط ضد مخاطر التقلبات بشكل أكبر.\nتعد هذه الطرق سوى عدد قليل من الطرق الأكثر شيوعًا والتي يسهل استخدامها للبدء في الاستثمار، خاصة إذا كنت ترغب في تجنب شراء الذهب المادي أو المعادن الثمينة الأخرى بشكل مباشر.\nتمامًا مثل الاستثمار في أي أصول أو أسواق أخرى ، هناك دائمًا بعض المخاطر التي ينطوي عليها الاستثمار في المعادن الثمينة.\nحتى الذهب الذي يوصف غالبًا بأنه “مقاوم للركود” ، يمكن أن يكون متقلبًا، و هذا ينطبق أكثر على المعادن الأخرى مثل الفضة.\nمع وضع هذه الفكرة في الاعتبار ، من الضروري إجراء البحث ومعرفة المخاطر التي قد تواجهها قبل الاستثمار.\nيجب أيضًا أن تأخذ في الاعتبار أن بعض أدوات الاستثمار في هذه الأصول يمكن أن تختلف من حيث مدى خطورتها. يعني هذا أيضًا التحقق من أي رسوم أو فروق أسعار (Spreads) على كل من الأصول التي تتداولها.\nإذا اتبعت هذه الخطوات ، فستكون مستعدًا لتحقيق نجاح محتمل عندما يتعلق الأمر باستثماراتك في المعادن الثمينة.


بولسونارو يصل الولايات المتحدة لتعزيز تحالفه مع ترامب – اخبار الامارات العاجلة\nالرئيسية › أخبار عربية و عالمية › بولسونارو يصل الولايات المتحدة لتعزيز تحالفه مع ترامب\nبولسونارو يصل الولايات المتحدة لتعزيز تحالفه مع ترامب\n24 مشاهدة 18/03/2019 emaratyah\nوصل الرئيس البرازيلي جاير بولسونارو الأحد، الى واشنطن للقاء نظيره الأمريكي دونالد ترامب وتعزيز تحالف محافظ شعبوي معه يهدف في جانب منه الى تكثيف الضغوط على فنزويلا. وغادر الرئيس اليميني المتطرف برازيليا في وقت سابق الأحد، رفقة ستة وزراء من بينهم وزراء الخارجية والعدل والاقتصاد، على ما ذكرت وسائل إعلام برزايلية، قبل أن يصل إلى قاعدة أندروز …\nوصل الرئيس البرازيلي جاير بولسونارو الأحد، الى واشنطن للقاء نظيره الأمريكي دونالد ترامب وتعزيز تحالف محافظ شعبوي معه يهدف في جانب منه الى تكثيف الضغوط على فنزويلا.\nوغادر الرئيس اليميني المتطرف برازيليا في وقت سابق الأحد، رفقة ستة وزراء من بينهم وزراء الخارجية والعدل والاقتصاد، على ما ذكرت وسائل إعلام برزايلية، قبل أن يصل إلى قاعدة أندروز الجوية قرب واشنطن بعد ظهر الأحد.\nوبعيداً من مؤتمر دافوس في سويسرا الذي حضره في يناير، تعد زيارة واشنطن الأولى لبولسونارو لإجراء محادثات ثنائية منذ توليه منصبه رسمياً.\nومن المقرر أن يلتقي أيضاً في واشنطن رئيس منظمة الدول الاميركية، قبل أن يعود لبلاده الثلاثاء.\nوخارج البيت الأبيض، تجمع بعد ظهر الاحد عشرات من المتظاهرين للاحتجاج على زيارة بولسونارو، رافعين لاقتات مناهضة له من بينها واحدة تصفه “بالقاتل” لعلاقته المفترضة بالمشتبه بهم في مقتل الناشطة الحقوقية مارييل فرانكو. لكن الشرطة المحلية قالت إنّ تلك الروابط عرضية.\nواللقاء بين ترامب وبولسونار يمكن أن يمهد لزعيمي أكبر ديموقراطيتين في الأميركيتين للعمل معاً حول مجموعة من القضايا الإقليمية.\nوالقضية الأكثر إلحاحاً هي الأزمة في فنزويلا، بعدما اعترفت الولايات المتحدة والبرازيل مع عشرات الدول الأخرى بزعيم المعارضة خوان غوايدو رئيساً انتقالياً بهدف ازاحة الرئيس نيكولاس مادورو.\nوكان بولسونارو قد أعرب منذ فترة طويلة عن إعجابه بترامب، واعتاد أن يكون صدى لأفكار الاخير في منظمات بلاده واروقتها السياسية، مثل اعطاء الافضلية للأعمال والشركات على حساب المخاوف البيئية.\nوهذه المشاعر القومية المشتركة يمكن ملاحظتها أيضاً في علاقة ادواردو بولسونارو ابن الرئيس والنائب الفدرالي مع مستشار ترامب السابق ستيف بانون.\nوكشف ادواردو بولسونارو في أوائل فبراير أنه كان جزءاً من مجموعة معروفة باسم “الحركة” مقرها بروكسل، أسسها بانون لتعزيز مبادئ القومية اليمينية المتطرفة.\nوالسبت أعلن بولسونارو الرئيس، أن من النتائج الرئيسية المحتملة لزيارته توقيع اتفاق يمكن بموجبه للولايات المتحدة الوصول إلى قاعدة لإطلاق الأقمار الصناعية في البرازيل بالقرب من خط الاستواء.\nلكن كافة الأنظار ستتجه صوب التطورات لمرتبطة بفنزويلا التي تشترك في حدود مع البرازيل.\nوتبنت الحكومات البرازيلية السابقة نهج “صديق الجميع” مع جيرانها، لكن الوضع أصبح مختلفاً بعد وصول بولسونارو لسدة الحكم.\nفجندي المظلات السابق البالغ 64 عاما معارض شرس للتيارات اليسارية، في البرازيل وخارجها، ويشارك ترامب العداء “للدكيتاتور” نيكولاس مادورو الذي تولى السلطة ف يفنزويلا بعد رحيل الزعيم الاشتراكي هوغو تشافير في العام 2013.\nوأكّد ترامب مراراً أنّ “كافة الخيارات على الطاولة” بشان فنزويلا، وهو تصريح يعني ضمنيا إمكانية اللجوء للخيار العسكريّ.\nلكن بولسونارو، كغيره من أعضاء مجموعة ليما وغالبية اعضائها من دول اميركا اللاتينية، استعبد الخيار العسكري مفضلا سياسة تشديد الخناق الاقتصادي والدبلوماسي على مادورو.\nوبعد وصوله الأحد، سيتناول بولسونارو العشاء في منزل السفير البرازيلي سيرجيو أمارال مع مجموعة تضم بانون والكاتب البرازيلي المقيم في الولايات المتحدة أولافو دي كارفالو الذي يعتبر الملهم العقائدي لبولسونارو.\nويقيم لولسونارو في بلير هاوس، منزل الضيافة الرسمي للضيوف الأجانب في الولايات المتحدة والواقع أمام البيت الابيض، عبر شارع بنسلفانيا.\nوبعد عودته يعتزم بولسونارو زيارة تشيلي ثم اسرائيل في أواخر مارس، وقد أقام علاقة وثيقة مع رئيس وزرائها بنيامين نتانياهو عندما حضر الاخير حفل تنصيبه.


احتجاجات السودان: إغلاق شوارع في الخرطوم استجابة لدعوات العصيان المدني – Cedar News\nشبان يغلقون الشوارع الرئيسية في الخرطوم بالحجارة استجابة لدعوات العصيان المدني.\nأغلق محتجون شوارع رئيسية في أحياء سكنية بالعاصمة السودانية الخرطوم، استجابة لدعوات العصيان المدني التي أطلقها ائتلاف قوى الحرية والتغيير، ردا على مقتل 7 متظاهرين خلال احتجاجات مناهضة للحكم العسكري أمس الاثنين، بينما بقيت الشوارع والمحال التجارية والمؤسسات الحكومية مفتوحة في وسط المدينة.\nورصد فريق بي بي سي خلال جولة قام بها في شوارع الخرطوم، إغلاق شوارع ومحلات في منطقة بري، شرقي الخرطوم، أحد أكبر أحياء العاصمة، كما أشعل بعض الشبان عدداً من إطارات السيارات في هذه الشوارع.\nوأعلن مكتب الأطباء الموحد الذي يضم لجنة أطباء السودان المركزية وكيانات أخرى، عن إضراب جزئي للأطباء والصيادلة.\nوبينما اتهمت قوى معارضة للانقلاب قوات الأمن بارتكاب مجزرة بحق المتظاهرين أمس الاثنين، شكل مجلس السيادة الانتقالي في السودان لجنة لتقصي الحقائق حول أحداث الأمس.\nووفقا لبيان من مجلس السيادة، فإن اللجنة تتكون من الأجهزة النظامية والنيابة العامة، على أن تقدم تقريرها للمجلس خلال 72 ساعة.\nمقتل 7 متظاهرين “برصاص قوات الأمن” في السودان\nمحتجون على انقلاب السودان: لا يمكنهم قتلنا جميعا\nقنابل الغاز لتفريق احتجاجات مناوئة للحكم العسكري في السودان\nجاء هذا القرار بعد دعوة بعثة الأمم المتحدة لدعم الفترة الانتقالية للتحقيق في أحداث الأمس، كما أعلنت رفضها استخدام الذخيرة الحية في مواجهة المتظاهرين.\nوقالت وزارة الداخلية السودانية في بيان لها إنها دعت منظمي التظاهرات للتنسيق، ولكن دعوتها لم تجد صدى مشيرة إلى أن الدعوة قوبلت بما وصفته بأنه “عداء مستحكم ومواجهات اتسمت بالعنف المنظم”.\nوكان سبعة متظاهرين سودانيين قد قتلوا أمس، وجرح العشرات برصاص قوات الأمن، خلال مسيرات خرجت الاثنين، ضد “الانقلاب العسكري”، الذي وقع في 25 أكتوبر/ تشرين الأول من العام الماضي.\nوقالت لجان المقاومة في ولاية الخرطوم في بيان لها :”إن من واجبنا مقاومتهم إلى أن ننتصر أو يحكمون بلداً خاوياً بعد قتلنا جميعاً”.\nرجل يحمل طفلاً أصيب في مواجهات الأمس.\nوبحسب مصادر طبية مؤيدة للحركة الاحتجاجية، فإن 71 شخصاً على الأقل قتلوا وجرح أكثر من 2000 شخص على يد قوات الأمن منذ وقوع الانقلاب.\nوقد أعاقت حواجز الحجارة والطوب التي نصبها المتظاهرون الوصول إلى بعض الطرق الرئيسية في مناطق شرقي الخرطوم وجنوبها وفي مدينتي بحري وأم درمان المجاورتين. كما أشعل المحتجون النار في إطارات السيارات وكانت حركة السير أقل من المعتاد.\nوأعلنت جماعات تمثل الأطباء والمعلمين والمهندسين والطيارين دعمها للعصيان المدني، كما فعلت لجان المقاومة الشعبية خارج العاصمة، بهدف الضغط على السلطات من خلال قطع إيرادات الدولة ووقف مظاهر الحياة في البلاد.\nأعربت وزارة الخارجية الأمريكية عن قلقها من تصاعد العنف ضد المتظاهرين في السودان في أعقاب أحداث أمس الاثنين.\nوقال المتحدث باسم الخارجية الأمريكية عبر تويتر إن مساعدة لوزير الخارجية والمبعوث الخاص الأمريكي لمنطقة القرن الأفريقي في طريقهما إلى الخرطوم للتأكيد على “دعوة قوات الأمن لإنهاء العنف واحترام حرية التعبير والتجمع السلمي”.\nولم يتضح بعد موعد وصول المبعوثَيْن إلى السودان، حيث أعلنت الخارجية الأمريكية في وقت سابق أن زيارتهما إلى المنطقة ستشمل السعودية للمشاركة في مؤتمر “أصدقاء السودان”، بالإضافة إلى زيارة إثيوبيا.\nوأعربت الأمم المتحدة ودول غربية أخرى عن قلقها حيال الأحداث التي وقعت بالأمس، وقتل المتظاهرين برصاص قوات الأمن.\nوقال بيان للاتحاد الأوروبي إن “السلطات العسكرية تظهر من خلال الاستخدام غير المتناسب للقوة واستمرار احتجاز الناشطين والصحفيين أنها غير مستعدة لإيجاد حل سلمي للأزمة عبر التفاوض”.\nميقاتي ترأس اجتماع لجنة متابعة ملف معالجة النفايات المنزلية الصلبة… ياسين: الفرز وإعادة التصنيع يوصلان إلى الطمر النهائي


قابلة عدد 4 /الباب -->\nقابلة عدد 4 /الباب\n2021-02-08T17:43:36Z الاثنين, 8 فبراير 2021 - 05:43 م\nقابلة عدد 3 /الباب\nمدة العقد: أربعة أشهر\nمكان العمل : الباب – ( السكرية – قرة كوبري – تل الهوى )\nعدد الشواغر : 3\n1. تقديم خدمات المعاينة و المشورة الطبية للنساء المراجعات للمعايير الطبية المعروفة والمتبعة .\n2. تقديم نصائح التوعية الصحية اللازمة للنساء المراجعات .\n3. إعطاء الوصفات الطبية أو الاستقصاءات الطبية اللازمة للمرضى .\n4. إجراء المتابعة الطبية اللازمة للنساء المراجعات .\n5. العناية بالحوامل (مراقبة الحمل) أثناء فترة مراجعتهن .\nعلماً أن آخر موعد لتقديم الطلبات سيكون في تاريخ 12/2/2021


تشهد المملكة العربية السعودية وفورات تزيد عن 200 مليار دولار بفضل خطة إصلاح قطاع الطاقة\nHome Top News تشهد المملكة العربية السعودية وفورات تزيد عن 200 مليار دولار بفضل خطة إصلاح قطاع الطاقة\nAalam Aali أبريل 25, 2021 0 Comment\nدبي (رويترز) – قالت الحكومة إن السعودية يمكن أن توفر أكثر من 200 مليار دولار على مدى العقد المقبل من خلال استبدال الوقود السائل المستخدم للاستهلاك المحلي بالغاز ومصادر الطاقة المتجددة. تكاليف تمويل الاستثمارات.\nشرعت أكبر دولة مصدرة للنفط في العالم في برنامج إصلاح طموح في السنوات الأخيرة لتحديث اقتصادها وخلق فرص العمل وتقليل اعتمادها على عائدات النفط.\nوقال وزير المالية محمد الجدعان “إحدى المبادرات التي نحن على وشك الانتهاء منها هي حركة السوائل”.\nوأضاف “هذا البرنامج سيوفر للحكومة ما يقرب من 800 مليار ريال (213.34 مليار دولار) على مدى السنوات العشر المقبلة يمكن استخدامها للاستثمار.”\nبدلاً من شراء الوقود في الأسواق الدولية مقابل 60 دولارًا ، ثم بيعه مقابل 6 دولارات للمرافق السعودية ، أو استخدام جزء من حصتنا من أوبك لبيعه مقابل 6 دولارات ، فإننا في الواقع نقوم بنقل مليون برميل من النفط يوميًا على الأقل. وقال الجدعان “ما يعادله في السنوات العشر المقبلة واستبداله بالغاز والطاقة المتجددة”.\nبعد أن تضررت بشدة من انخفاض أسعار النفط الخام وأزمة فيروس كورونا العام الماضي ، أعلنت المملكة مؤخرًا عن خطط لتكثيف الاستثمار المحلي ، وسط زيادة الإنفاق بمليارات الدولارات بقيادة شركة النفط العملاقة المملوكة للدولة أرامكو ؛ وصندوق الثروة السيادي القوي البالغ 400 مليار دولار ، صندوق الإستثمارات العامة. .\nفي محاولة لتحويل عبء بعض الاستثمارات المخططة بعيدًا عن الخزانة ، طُلب من بعض الشركات خفض توزيعات الأرباح التي تدفعها للحكومة لتحفيز الإنفاق الرأسمالي.\nREAD أميراتي "إثيل" تفوز بجائزة في مهرجان بالهند - حياتنا - سينما\nوقال الجدعان: “بحلول عام 2025 ، وربما حتى عام 2030 ، تمثل الاستدامة المالية أولوية بالنسبة لنا. ونعتقد أنه حتى نحقق جميع الأهداف التي حددتها رؤية 2030 ، يجب علينا الحفاظ على الاستدامة المالية والتحكم في الإنفاق العام”.\nرؤية 2030 هي خطة ولي العهد الأمير محمد بن سلمان لإحداث ثورة في المملكة العربية السعودية من خلال فصل الاقتصاد عن النفط وإنشاء صناعات جديدة ومشاريع عملاقة مع القطاع الخاص لتوليد ملايين الوظائف.\nوقال الجدعان: “نحافظ على هدفنا للبطالة لعام 2030 ، لكن نظرًا لأننا لم نخرج من مرحلة الخطر بعد ، فمن الصعب جدًا تحديد معدل البطالة لعام 2021”.\n“هدفنا هو تقليل العدد حتى ننهي العام التالي حيث انتهى بنا المطاف في عام 2019 ، قبل COVID ، لكن لا يمكنني إخبارك أن هذا سيحدث بالتأكيد.” (الدولار = 3،7498 ريال) (من إعداد دافيد باربوشيا ؛ تحرير مايك هاريسون)


كومفورت إن آند سويتس بالقرب من كومانشي بيك (Comfort Inn & Suites near Comanche Peak) جلين روز حجز رخيص فوري مع اجودا\nمشاهدة جميع 11 عقار في جلين روز\nكومفورت إن آند سويتس بالقرب من كومانشي بيك (Comfort Inn & Suites near Comanche Peak)\n1615 NE Big Bend Trail, Glen Rose, جلين روز, الولايات المتحدة, 76043 - موقع جغرافي ممتاز - شاهده على الخريطة\nهل لديك سؤال بخصوص كومفورت إن آند سويتس بالقرب من كومانشي بيك (Comfort Inn & Suites near Comanche Peak)؟\nالمزيد حول كومفورت إن آند سويتس بالقرب من كومانشي بيك\nسواءً كنت مسافراً بغرض السياحة أو العمل, Comfort Inn & Suites near Comanche Peak هو خيار عظيم للإقامة خلال زيارتك جلين روز. يمكن من هنا للضيوف الاستمتاع بسهولة الوصول إلى كل ما تقدمه هذه المدينة النابضة بالحياة. لن يضطر المسافرون للنظر بعيداً لإيجاد معالم المدينة السياحية المثيرة فإن الفندق يقع على مسافة قريبة من Historic Downtown Glen Rose, Paluxy Heritage Park, سومرفيل كانتي\n. إن الخدمات الممتازة وحسن الضيافة العالي في Comfort Inn & Suites near Comanche Peak تجعل إقامتك تجربة لا تنسى. يقدم الفندق واي فاي مجاني في جميع الغرف, مرافق مخصصة لذوي الاحتياجات الخاصة, واي فاي في المناطق العامة, صف السيارات, خزنة فولاذية لضمان الراحة القصوى لضيوفه.\nبالإضافة لهذا,تتضمن كل غرف الضيوف مجموعة واسعة من وسائل الراحة . بعض الغرف توفر حتى مكتب, اتصال محلي بشبكة الإنترنت (مجاني), ماكينة قهوة/شاي لإرضاء أكثر الضيوف تطلباً. يقدم الفندق العديد من الفرص للاستجمام كمثل مركز للياقة البدنية, حمام سباحة خارجي. إن Comfort Inn & Suites near Comanche Peak هو خيار ذكي بالنسبة للمسافرين إلى جلين روز، بما يوفره من إقامة هادئة ومرحة.\nعقارات في جلين روز


علاج تورم اللثه حول ضرس العقل .. هل هناك علاجات منزلية فعالة؟ - كل يوم معلومة طبية\nيحدث تورم اللثه حول ضرس العقل عندما لا يجد ضرس العقل مساحة كافية للظهور أو النمو، نتيجة لذلك قد يصيب اللثه جزئياً، مما قد يؤدي إلى التهاب وإصابة الأنسجة الرخوة حول ضرس العقل وتورمه. إذا ظهرت ضروس العقل جزئيًا فقط، قد تتطور جيوب باللثة، هذه الجيوب هي مناطق يمكن أن يعلق فيها الطعام، ويمكن أن تتراكم البكتيريا بها مسببة العدوى. تعرفوا معنا على كيفية علاج تورم اللثه حول ضرس العقل طبياً وبالعلاجات المنزلية من خلال المقال الآتي؛ قد تتمكن هذه العلاجات من تخفيف أعراضك قليلاً.\nتورم اللثه حول ضرس العقل\nأعراض تورم اللثه حول ضرس العقل\nعلاج تورم اللثه حول ضرس العقل بالوصفات المنزلية\nمضاعفات تورم اللثة حول ضرس العقل\nتظهر ضروس العقل عادةً خلال فترة المراهقة المتأخرة، ويمكن أن يكون هذا التورم حولها قصير الأمد وحاد، أو طويل الأجل ومزمن، وعادةً ما يظهر هذا التورم عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 20 عاماً أو أقل من 40 عاماً.\nيمكن أن تختلف الأعراض بين الأفراد حسب شدة الإصابة.\nوتشمل الأعراض المزمنة:\nإنزعاج خفيف أو شعور بعدم الراحة.\nطعم سيء بالفم.\nتورم اللثه في المنطقة المصابة.\nوغالبًا ما تستمر الأعراض المزمنة لمدة يوم إلى يومين فقط مع الاستمرار في التكرار على مدار أشهر.\nوتستمر الأعراض الحادة عادةً من 3 إلى 4 أيام ويمكن أن تشمل:\nألم شديد قد يواجه صاحبه صعوبة في النوم.\nتورم في الجانب المصاب من الوجه.\nتضخم الغدد الليمفاوية تحت الذقن.\nبمجرد تشخيص الطبيب لحالتك، سوف يحدد لك خطة علاج مخصصة لك تلائم حالتك.\nقد يكون من الصعب علاج الحالة قد يصعب علاج الحالة في بعض الأوقات بسبب وجود جيب باللثه، فلن تختفي المشكلة تمامًا حتى يتم ظهور الضرس بالكامل، أو تتم إزالة الضرس أو الأنسجة المتسببة في الجيب.\nإذا كان لدى الشخص أعراض منتقلة إلى المنطقة المحيطة بالسن، فقد يجرب طبيب الأسنان خيارات العلاج التالية:\nتنظيف شامل للمنطقة المصابة.\nإزالة أي بقايا طعام بهذه المنطقة.\nاستنزاف وسحب أي صديد.\nإذا كانت هناك عدوى، فإن طبيب الأسنان سيصف المضادات الحيوية، كما يمكنك تناول أدوية أخرى لإدارة الألم وتقليل التورم. قم باستشارة طبيب الأسنان قبل استخدام أي أدوية بدون وصفة طبية أو غسول للفم.\nمن الضروري أن يتم علاج تورم اللثه حول ضرس العقل بسرعة لمنع انتقال العدوى وتقليل مخاطر حدوث مضاعفات. في كثير من الحالات، قد يوصي طبيب الأسنان بخلع الضرس، خاصةً إذا كانت هذه مشكلة متكررة لديك.\nيجب على أي شخص يعاني من أعراض التهاب باللثه حول ضروس العقل الاتصال بطبيب الأسنان في أقرب وقت ممكن؛ أولئك الذين يدركون أن ضروس العقل بدأت في الظهور لديهم ولكن ليس لديهم أعراض التهاب، يجب أن يخبروا طبيب الأسنان حتى يتمكنوا من مراقبة حالتهم كل فترة للوقاية فقط.\nبالنسبة للحالات البسيطة من الالتهاب والتورم، يمكن لبعض العلاجات المنزلية أن تساعد في تخفيف الأعراض وعلاجها.\nيمكن أن يساعد غسول الماء المالح الدافئ، كما يمكن تنظيف المنطقة المصابة بعناية باستخدام فرشاة أسنان لإزالة البقع وبقايا الطعام؛ ومع ذلك، إذا لم تلاحظ أي تحسن بعد 5 أيام، فيجب عليك استشارة طبيب الأسنان. لا ينصح باستخدام العلاجات المنزلية إذا كنت تعاني من أعراض حادة.\nيمكن أن تحدث مضاعفات مرتبطة بالتهاب وتورم اللثه حول ضرس العقل. من المرجح أن تحدث هذه المضاعفات إذا لم يتم علاج الأعراض على الفور.\nفي بعض الأحيان يمكن أن تنتشر العدوى من المنطقة المصابة، مما قد يؤدي إلى تورم وألم في أجزاء أخرى من الرأس والرقبة.\nكزاز الفك؛ حيث يجد الشخص صعوبة في فتح فمه أو العض، يمكن أن يكون أيضًا أحد المضاعفات.\nفي حالات نادرة، قد تكون مضاعفات الالتهاب والتورم مهددة للحياة، حيث يمكن أن يؤدي الإهمال إلى ذباح لودفيج، وهي عدوى تنتشر تحت الفك واللسان؛ يمكن أن تسبب هذه الحالة أيضًا إصابات عميقة أخرى داخل الرأس أو الرقبة أو الحلق. هناك أيضًا احتمال أن تنتشر العدوى في مجرى الدم، في حالة تعرف باسم التسمم، والتي يمكن أن تهدد الحياة أيضًا.\nلا تتردد في زيارة الطبيب فور ملاحظتك لأي من الأعراض التالية، أيضاً احرص على زيارة الطبيب بشكل دوري عند بدء ظهور ضورس العقل لديك وحتى تمام ظهورها بشكل كامل.\nتاريخ النشر: 19 يونيو 2019 تاريخ التحديث: 18 يناير 2021\nالتهاب اللثة ضرس العقل علاج التهاب اللثة علاج مشكلات ضرس العقل\nMedicalnewstoday - What causes pericoronitis? (01/18/2021) https://www.medicalnewstoday.com/articles/320552\nWebMD - Pericoronitis (01/18/2021) https://www.webmd.com/oral-health/guide/pericoronitis


مجفف تبريد الرمال ماكينات الصين الهند آلة مجفف مسحوق الجير في بيون مجفف السرير السائل الفحم الهند مجفف الرماد المتطاير ذو الكفاءة العالية المتطاير\nمجفف الفحم السائل السرير مجفف الفحم السائل السرير. الأمن وتحسين نظام مطحنة الفحم وتستخدم هذه محطم الفحم ومطحنة الفحم معا المتوفرة مثل الفحم الحجري أو البترول السائل أو خلاطة لخلط الفحم والمواد المستخدمة معه، مكبس .\n· الحصول على السعر والدعم عبر الإنترنت الحمأة الفحم مجفف دوار المورد الهند الروتاري مجفف للرمل، الخشب، نشارة الخشب، صنع في الصين مجفف الفحم الصانع الهند chiroherseltbe مجفف الفحم الصانع الهند\nالصين فرن الرماد الصانع والموردLABOAO\nإنها معدات مثالية لمعالجة البلاستيك وإنتاج الفحم وأقسام البحث في مؤسسات التصنيع والجامعات. فرن الرماد الصانع والمورد في الصين\nمجفف الرمال الصين أوج faberreisen. آلة محطم في الصين طحن مطحنة رماد الفحم 4R ريمون مطحنة استيراد الفحم محطم حيث المبيعات محطم مطحنة شاشة شبكة. الفك محطم كيس.\n· عقد المحطة مع تحالف "شنغهاي إليكتريك-دونج فانج-حسن علام" فى الصين في رماد الفحم بعد حرقه إلى حوالي 15 ، في


التهاب العصب السابع.. أعراض وعلاج\nصحة 30 تموز/يوليو 2020\nيعدّ التهاب العصب السابع من الأمراض الشائعة في العالم، فهو العصب رقم 7 بين 12 عصباً مركزها جذع الدماغ. ويخرج هذا العصب عبر فتحات معينة، ليصل إلى الوجه، ويغطّي معظم العضلات الموجودة به، وإذا ما أصابه التهاب فقد يؤدّي إلى شلل جزئي أو كامل في عضلات الوجه.\nوالعصب السابع هو المسؤول عن حركة العضلات بالوجه، وتعبيرات شكل الوجه، وبالتالي التعبير عن مشاعره من فرح وحزن وما إلى ذلك؛ وإذا ما أصابه التهاب فقد يؤدّي إلى شلل جزئي أو كامل في عضلات الوجه، وقد يتطوّر خلال 24 إلى 48 ساعة، ويسبّب ضعف العضلات، وهذا الالتهاب ينجم عادة عن تهيّج العصب أو التهاب فيروسي أو التهاب في الأذن.\nالتهاب العصب السابع يصاحبه ظهور أعراض مختلفة، ومنها:\n2- صعوبة في النطق وليس الكلام.\n3- عدم التوازن بعضلات الوجه.\n4- مشكلات في حركة عضلات الإنسان.\n5- عدم القدرة على إغلاق العين، واستمرارها مفتوحة حتى وقت النوم.\nوإذا استمرت هذه الأعراض لفترة طويلة، قد تؤدّي إلى حدوث مشكلات في إفراز اللعاب بفم الإنسان، وقد تصل إلى الجفاف، ويكون العلاج في هذه المرحلة صعباً.\nحتى الآن، لا يوجد تفسير لأسباب التهاب العصب السابع، ولكن أثبتت الدراسات أنّ هناك عوامل تساعد على الإصابة، وهي:\n1- الالتهابات الفيروسية.\n2- بعض الأمراض مثل السكري والضغط، وأمراض شرايين القلب والتصلب اللويحي.\n3- التعرّض لضربات مباشرة على الوجه، أو مكان خروج العصب السابع.\nيطلب الطبيب إجراء بعض الفحوص والصور مثل الرنين المغناطيسي والصورة الطبقية المحورية؛ حتى يتم تحديد المشكلة الموجودة في العصب، والعمل على حلّها. إنما يحتاج علاج التهاب العصب السابع إلى وقت طويل، وقد يتراوح بين 4 إلى 6 أشهر؛ حتى يستعيد حيويته ونشاطه من جديد، ويمكن علاج التهاب العصب السابع بتناول مضادات الالتهابات الفيروسية، وتناول فيتامين بي 12، كذلك إجراء تدليك للمنطقة المصابة؛ ويفضّل أن يكون تحت الإشراف الطبي.


انقاص الوزن في اسبوعين\nحسنا أنت تريد أن تعرف كيفية فقدان الوزن في 2 أسابيع؟ لن يكون الأمر سهلاً ، إلا إذا كنت تزيد وزنك قليلاً عن الهدف ، لكن هذا ممكن بالتأكيد. إذا كنت تريد أن تفقد وزنك بأمان ، فمن الأفضل لك أن ترى هذين الأسبوعين الأولين كبداية لبرنامج مستمر ومستمر. لإعطاء نفسك أفضل فرصة لتعلم كيفية إنقاص الوزن في غضون أسبوعين ، استمر في القراءة.\nخطوات لإنقاص الوزن في أسبوعين :\nانقاص الوزن في اسبوعين - الخطوة الأولى :\nوضع أهداف واقعية أمر حيوي في هذا الموقف. إذا كنت تتوقع أن تفقد الكثير من الوزن ، فيمكنك في النهاية أن تجرب نظامًا فائقًا سيكون له تأثير عكسي. لا توجد علاجات سحرية في فقدان الوزن ، ومن الأهمية بمكان عدم الإفراط في التمدد ومحاولة الكثير. باتباع هدف واقعي ، على سبيل المثال ، خسارة عشرة باوند ، يمكنك تحقيق إنجاز قوي.\nانقاص الوزن في أسبوعين - الخطوة الثانية :\nلممارسة برنامج لتخفيف الوزن بشكل صحيح ، ستحتاج إلى معرفة السعرات الحرارية المثلى. في أي وقت تتجاوز فيه هذا الحد ، فأنت تعيد نفسك ، لذلك تأكد من معرفتك به ، وتأكد من الالتزام به بشكل صارم ..\nانقاص الوزن في أسبوعين- الخطوة الثالثة :\nأداء التمارين الرياضية بانتظام. على الرغم من أنه من الممكن زيادة الوزن بشكل نقي ، إلا أنه من خلال اتباع نظام غذائي ، لن تتمكن أبدًا من تحقيق هذا النوع من النتائج في فترة زمنية قصيرة ستحققها من خلال تضمين تمرين قوي. تمارين الأيروبيك التي تحرق الدهون هي الأكثر فاعلية بسهولة ، لكن عليك القيام بتمارين الأثقال إذا كنت ترغب في ذلك. سيظل جسمك يحرق السعرات الحرارية من خلال ممارسة مجموعات العضلات المختلفة عن المعتاد. كن مستعدًا عقليًا لحقيقة أنك ستحتاج إلى القيام بالكثير من العمل لتحقيق الكثير من فقدان الوزن في غضون أسبوعين!\nانقاص الوزن في أسبوعين - الخطوة الرابعة :\nالاستفادة القصوى من وقت الفراغ. إذا كنت قد حددت لنفسك هدفًا قريبًا من الوقت لمدة أسبوعين ، فإن الاستفادة من كل لحظة فراغ تجعلها مثالية. يمكن القيام بالتمرين أثناء فترات الراحة القصيرة في روتين المكتب ، وغالبًا دون أن يدرك أي شخص أنك تقوم به. إذا تمكنت من إيجاد طرق للاستفادة بشكل منتظم من الوقت غير المنتج عادةً ، فسيساعدك ذلك على تحقيق هدفك.\nإن تعلم كيفية إنقاص الوزن خلال أسبوعين أمر بسيط بما فيه الكفاية - فهو مزيج من تناول الأطعمة الإقتصادية وبرنامج تمارين ثابت للمساعدة في إزالة الدهون الزائدة. انقر على الروابط أدناه للحصول على بعض النصائح المفيدة حول فقدان الوزن بسرعة.\nأفضل خمس طرق لانقاص الوزن والتخلص من السمنة\nالطريقة الصحيحة لانقاص الوزن وحرق الدهون\nانقاص الوزن عن طريق حمية أوكيناوا\nفي الأخير أتمنى أن تستفيدوا من المقالة, للمزيد لا تنسى متابعتنا على مواقع التواصل الإجتماعي للتوصل بجديدنا أول بأول.\nتخسيس تنشيف صحة عضلات كمال الاجسام مقالات


من هي ناشطة السلام الأمريكية التي دهستها جرافة إسرائيلية عمدا بكل وحشية بأوامر من قادة جيش الاحتلال؟ – جريدة الصباحية\nالرئيسية/الكيان الاسرائيلي المحتل/من هي ناشطة السلام الأمريكية التي دهستها جرافة إسرائيلية عمدا بكل وحشية بأوامر من قادة جيش الاحتلال؟\nمن هي ناشطة السلام الأمريكية التي دهستها جرافة إسرائيلية عمدا بكل وحشية بأوامر من قادة جيش الاحتلال؟\nفي 17 مارس/آذار عام 2003 لقيت الناشطة الأمريكية راشيل كوري حتفها عندما دهستها جرافة إسرائيلية عمدا وهي تقوم بالدفاع الرمزي ضد هدم منزل فلسطيني في قطاع غزة المحتل.\nوزعمت السطات الاحتلالية الإسرائيلية في ذلك الوقت إن عمليات الهدم ضرورية لأن المقاومين الفلسطينيين استخدموا تلك المباني كساتر لإطلاق النار على الدوريات الاحتلالية الإسرائيلية في المنطقة، أو لحفر أنفاق لتهريب السلاح عبر حدود غزة مع مصر.\nو كان الجيش الإسرائيلي قد أغلق ملف التحقيق الشكلي الذي زعم انه أجراه بدهس الناشطة الأمريكية في عام 2003، متبجحا: “إن مقتل راشيل كان حادثا عرضيا، ولن يُحاسب الجنود الإسرائيليون على حادث لا يتحملون مسؤوليته.”\nوزعم الجيش الإسرائيلي أيضا أنه ما كان يتعين على الناشطين أصلا أن يتواجدوا في مثل تلك المنطقة العسكرية المغلقة.\nوقد رفض والدا كوري نتائج التحقيقات الإسرائيلية، وأكدا أن تحقيق الجيش الإسرائيلي افتقد إلى “الدقة والمصداقية والشفافية” وهي أمور كان قد تعهد بها إيريل شارون رئيس الحكومة الإسرائيلية المشهور بمذابحه ضد الفلسطينيين واللبنانيين كمذابح صبرا وشاتيلا.\nImage captionشارون رئيس الوزراء الإسرائيلي السابق له تاريخ طويل في القيام بالمذابح بحق الفلسطينيين والعرب\nوأردف بقوله أن سائق الجرافة التي دهست ابنته كان قد تلقى أوامر قبيل مقتلها، وقد تكون تلك الأوامر من قبيل عدم السماح لناشطي السلام الدوليين بإيقاف الجرافات عن العمل.\nولكن في 28 أغسطس/آب رفضت المحكمة الدعوى وادعت بأن وفاة كوري “حادث مؤسف” غير ناجم عن إهمال الجيش الإسرائيلي أو الدولة الإسرائيلية.\nكما وذهبت المحكمة أيضا بأنه لا يوجد خطأ في تحقيق الجيش الإسرائيلي والذي برأ سائق الجرافة من أي لوم. وزعم القاضي بكل صلافة إن السائق لم ير الناشطة الأمريكية، متبجحا بأنه “كان بوسعها إنقاذ نفسها.”\nوقد تم تحويل تلك الكتابات إلى مسرحية حملت عنوان “اسمي راشيل كوري”، ودارت فصولها عن حياتها، وجابت المسرحية مناطق مختلفة من العالم، بما في ذلك الضفة الغربية المحتلة وقطاع غزة المحاصر.


نتائج لوتو الجمعة 15 فبراير 2019 :: allnationsuniversity.org\nنتائج سحب اللوتو اللبناني 1744 الخميس 15-8-2019 loto.\nتعرف على حكم غُسل الجمعة للمذاهب. اللوتو اللبناني 1770 نتائج لوتو و زيد اليوم 25-11-2019 lebanon-lotto. تاريخ النشر: 25-11-2019 6:15 PM - آخر تحديث: 25-11-2019 8:20 PMالرئيسية; أحدث الأخبار; الأخبار حسب القسم _أخبار دولية. 10/06/40 · سهرانين - أمير كرارة غادة عادل ومروان خوري - 15 فبراير 2019 - الحلقة الكاملة حلقة اليوم 15 فبراير 2019 من برنامج . 18/03/41 · سهرانين - أحمد السعدني و أحمد داوود و فايا يونان - الجمعة 15 نوفمبر 2019 - الحلقة الكاملة سهرانين Loading. 14/03/41 · سهرانين - علي ربيع - هنا الزاهد - محمد عدوية - الجمعة 8 نوفمبر 2019 - الحلقة الكاملة سهرانين Loading.\n14/03/41 · سهرانين - أحمد السعدني و أحمد داوود و فايا يونان - الجمعة 15 نوفمبر 2019 - الحلقة الكاملة - Duration: 1:24:22. سهرانين 508,299. 02/06/40 · جديد عروض وتخفيضات بيم لهذا الأسبوع ليوم الجمعة 15 فبراير 2019 Promotion et Catalogue Bim Maroc vendredi 15 février 2019 عروض بيم لهذا.\nنتائج وترتيب الدوري الجزائري 2019/2020 الدوري الجزائري – الدرجة الأولى – البطولة الجزائرية – نتائج، مواعيد المباريات، جدول الترتيب، أخبار الرابطة الوطنية لكرة القدم الجزائرية. بتاريخ الجمعة 15 - فبراير 2019 براتب 3000 للعمل في الخبر، السعودية الوظيفة للمقيمين بمصر في وظائف قانونية واستشارية.\nابراج اليوم 15 فبراير 2019 Cedar News.\nنشر الفنان الكويتي عبدالله الرويشد عبر صفحاته الرسمية في مواقع التواصل الاجتماعي، خاصةً تويتر وإنستقرام، جدولاً للحفلات الغنائية في مهرجان فبراير 2019 بالكويت. تاريخ مواجهات نيم و ديجون واكبر فوز لنيم على ديجون واكبر فوز لديجون على نيم. نتائج مباريات الدوري المصري الممتاز الأسبوع الحادي عشر. الاهلي يكسب 3-0 الاول عبدالله و الثاني وليد ازارو و الثالث صالح جمعة ان شا الله. 12 فبراير 2019 الساعة 04:21.\nMiddle East Broadcasting Network broadcasts in 28 languages. Most of our programs are available on FM and medium-wave frequencies of local radio stations in the countries of our broadcast area. عروض ايدي اليوم الجمعة 15 فبراير 2019 الموافق 10 جمادى الأخر 1440 عروض نهاية الأسبوع التي يقدمها لكم شركة ايدي للالكترونيات اليوم الجمعة 15-2-2019 الموافق 10-6-1440. تاريخ مواجهات الرائد و اتحاد جدة واكبر فوز لالرائد على اتحاد جدة واكبر فوز لاتحاد جدة على. وظائف اهرام الجمعة اليوم 15 فبراير 2019 اعلانات مبوبة اعلانات جريدة اهرام الجمعة اليوم وظائف اهرام الجمعة اليوم عروض نت تقدم لكم اعلانات وظائف اهرام الجمعة اليوم 15 فبراير 2019 ينتظر العديد من المصريين عدد جريدة الاهرام كل. نتائج قرعة دور 16 دوري أبطال أوروبا اليوم الاثنين 16 ديسمبر 2019 وملخص نتيجة قرعة ثمن نهائي دوري أبطال أوروبا 29-8-2019. نتيجة مباراة الجيش والطليعة اليوم الجمعة 15 فبراير 2019 وملخص لقاء الدوري.\nنتائج سحب اللوتو اللبناني 1735 الاثنين 15-7-2019 سحب zeed زيد lotto 1735 loto 1735 1735 نتيجة سحب اللوتو اليوم الإثنين. 29/04/41 · نتيجة سحب اللوتو اللبناني ١٧٨١ الخميس 02-01-2020 سحب zeed زيد loto 1781 lotto 1781 نتائج سحب اللوتو اليوم. Home » الابراج » توقعات ابراج اليوم 15 فبراير 2019 الابراج و توقعات ماغى فرح 15-2-2019 Abraj حظك اليوم الجمعة 15-2-2019, حظك اليوم الجمعة 15 فبراير 2019. نتائج سحب اللوتو اللبناني 1771 – سحب لوتو الخميس 28-11-2019. الارقام الستة الاساسية: 3-7-14-15-20-28. سحب لوتو, لبنان, لوتو, لوتو 1732, لوتو الخميس 4-7-2019, نتائج الخميس, نتائج اللوتو, نتائج اللوتو 4-7-2019, نتائج اللوتو الخميس, نتائج اللوتو اللبناني, نتائج اللوتو.\nتاريخ مواجهات إيبار و خيتافي واكبر فوز لإيبار على خيتافي واكبر فوز لخيتافي على إيبار. عمان– الغد- أعلن وزير التربية والتعليم الدكتور عمر الرزاز، اليوم الخميس، في مؤتمر صحفي بمبنى الوزارة نتائج امتحان شهادة الدراسة الثانوية العامة التوجيهي للدورة الشتوية لعام 2017. للحصول على النتائج أنقر على الرابط.\nالسيد وسيط المملكة يقدم يومه الأربعاء 12 يونيو 2019 المخطط الاستراتيجي للمؤسسة 2023 -2019 بمدرج المعهد العالي للقضاء. عروض جرير اليوم الجمعة 15 فبراير 2019 الموافق 10 جمادى الأخر 1440 التي يقدمها لكم شركة جرير اليوم الجمعة 15-2-2019 الموافق 10-6-1440. الأربعاء, ديسمبر 18 2019.\nنتائج سحب اللوتو اللبناني 1744 الخميس 15-8-2019 سحب zeed زيد loto 1744 lotto 1744 نتيجة سحب اللوتو اليوم الخميس.\nنتائج سحب اللوتو 1766 اليوم الخميس 31/10/2019 هو اهم مايشغل بال الكثيرون من اللبنانين للتعرف على ارقام البطاقات الرابحة في اليانصيب الوطني اليوم عبر برنامج الاعلامي زيد المذاع على القناة اللبنانية الشهيرة lbc، حيث يعرض سحب.\n19/04/41 · LOTO LIBANAIS RESULTS DISCLAIMER: for اللوتو اللبناني 1776, 2019-12-16, Do check your numbers with the 'La libanaise des jeux' or 'Lebanese National Lottery' before assuming that you have a winning ticket or not.The information contained in this site.\nتاريخ مواجهات Rapide Oued Zem و أولمبيك آسفي واكبر فوز لRapide Oued Zem على أولمبيك آسفي واكبر فوز. عروض طيران ناس اليوم الجمعة 15 فبراير 2019 الموافق 10 جماى الأخر 1440 التي تقدمها لكم شركة طيران ناس اليوم الخميس 15-2-2019 الموافق 10-6-1440.


تطبيقات مخلفات البناء محطم إعادة التدوير للبيع\nتكلفة المعدات ملموسة إعادة التدوير في الهند البناء لإعادة تدوير سحق ملموسة في أشفيل من أجل محتويات ١ إعادة التدوير ٢ طرق تكلفة مصنع إعادة تدوير الجبس لمصنع تدوير الورق باستثمار 250 الف . Get Price\nإعادة تدوير نفايات البناء كسارة متنقلةكسارة للنفايات البناء لإعادة التدوير Shanghai TON Companyكسارة للنفايات البناء لإعادة التدوير. . إعادة تدوير خبث\nمحطم إعادة التدوير - miorita-paltinis.eu. إعادة تدوير الخرسانة في الهند إعادة التدوير, محطم لإعادة تدوير, تستخدم آلات سحق . الحصول على السعر مصنع إعادة تدوير الخرسانة ويتشيتا . Get Price\nإعادة تدوير الخرسانة محطم. إعادة تدوير الخرسانة سحق equipmentmobile محطم ملموسة للبيع. iro تأثير محطم خام للبيع في سحق الصخور محطم ملموسة المعاد تدويرها دردشة مجانية . إعادة التدوير خرسانة سحق للبيع.\nسعر إعادة التدوير الفك محطم في المحاجر الرخام من الجرانيت المحاجر كسارة 97tborg الخرسانة معدات إعادة التدوير, مصنع محجر الجرانيت للبيع, استخدام المعدات في عملية .\nبائع آلة كسارة الحجر في الهند, للبيع إعادة تدوير, معدات إعادة التدوير شنغهاي، الصين. امصنع آلات إعادة تدوير نفايات البناءهناك 4979 إعادة تدوير مخلفات البناء من المورِّدين في آسيا.\nإعادة تدوير مخلفات البناء والهدم كسارة. مخلفات البناء مصنع كسارة الفك المحمولة للبيع محطم للبيع مخلفات البناء. الموردين إعادة تدوير النفايات آلة البناء, مصنع كسارات الحجر للبيع في, Read More\nهذهالكلية المصنعة سحق كسارة الكلي على البناء الرمل والخرسانة إن إعادة التدوير للنفايات ... محطم، محطم أو الكروم هي معدات ... الحصول على السعر\nإعادة تدوير الخرسانة الفك محطم. الفك محطم الفك كسارة hj, إعادة تدوير, دبي مول 1، دبي، الإمارات العربية المتحدة . [الدردشة على الانترنت] معدات البناء إعادة تدوير النفايات، وهدم الأنقاض معدات ...\nمخلفات الذهب إعادة تجهيز المعدات المتنقلة للبيع. بيع معدات إعادة التدوير الذهب للبيع آلات الصين لإعادة تدوير مواد البناء آلات إعادة تدوير الخرسانة المستخدمة للبيع آلات لإعادة تدوير,, المحمول مخلفات البناء معدات ...\nالأنقاض كسارة إعادة التدوير للبيع. كسارة إعادة التدوير في الكويت . تستخدم معدات إعادة تدوير الخرسانة للبيع . فحص في المحاجر والتعدين، وإعادة . صغيرة لمصنع . البناء والهدم كسارة النفايات ...


« صحافيو مصر، اليمن والأردن يحصدون جوائز أريج 2017 إعلاميون من أجل صحافة استقصائية عربية (أريج)\nالثلاثاء ٢١ - سبتمبر - ٢٠٢١ ٠١:٢٥ مساءً\nالبحر الميت – 3 ديسمبر/ كانون أول، 2017 – حصد 12 صحفيا عربيا غالبيتهم من مصر، اليمن والأردن جوائز أريج 2017 ضمن أربع فئات استقصائية؛ فلم طويل/ قصير، ملتميديا ومكتوب وذلك عن تحقيقات كشفت قضايا فساد، انتهاكات حقوق إنسان في مجتمعاتهم وحملات تنصت الكتروني على مواطنين.\nوأعلنت شبكة إعلاميون من أجل صحافة استقصائية عربية (أريج) أسماء الفائزين خلال حفل عشاء مساء الأحد في ختام أعمال ملتقاها العاشر للصحفيين الاستقصائيين العرب، الذي شارك به على مدى ثلاثة أيام 500 استقصائي عربي وخبير دولي على شاطئ البحر الميت.\nمن اليمن، حصدت الزميلة نوال المقحفي – التي تحمل الجنسية اليمنية والبريطانية- جائزة أفضل تحقيق ضمن فئة (فلم طويل) على فضائية (بي بي سي العربية) بعنوان: (أسلحة المراقبة الشاملة)، الذي كشف قيام شركة BAE البريطانية ببيع أجهزة مراقبة إلكترونية سراً لدول توصف بالقمعية في الشرق الأوسط.\nأما فئة الأفلام القصيرة، فكانت من نصيب الزميل المصري محمد أبو ضيف عن تحقيقه (ترخيص عودة)، الذي كشف عمليات تزوير لوحات سيارات ليبية بأخرى مصرية.\nوفي حقل التحقيقات المكتوبة، توزعت الجائزة مناصفة بين مصر: (ثغرات في المطارات المصرية واليونانية) الذي نشر على صحيفة العربي الجديد بأسماء مستعارة و (الاغتصاب الزوجي) للزميلة آية نبيل، في موقع “أصوات مصرية”. التحقيق الأول كشف استغلال غياب أجهزة تدقيق إلكتروني (بصمة العين أو بصمات الأصابع) في مطارات مصرية ويونانية، لتهريب أشخاص إلى الشاطئ الآخر من المتوسط. ووثّق تحقيق آية عدم تمكّن نساء في مصر من طلب الطلاق بسبب الشكوى من (الاغتصاب الزوجي)، لأن المشرّع لا يعترف بهذه التهمة. وتوزعت جائزة أفضل تقرير ملتميديا مناصفة بين دانا جبريل من منصة حبر الإلكترونية عن تحقيق (ما بعد الترحيل)، وخمسة صحفيين في وكالة “أسوشييتد برس” برئاسة ماغي ميشيل بالتعاون مع زميلين من اليمن معاذ الذكري وأحمد الحاج عن تحقيقهم: (في السجون السرية باليمن). تقرير دانا جبريل وثّق ترحيل جمعي للاجئين سودانيين من الأردن ما تسبب بمقتل وتشريد عدد منهم. وكشف تقرير “الأسوشييتد برس” اختفاء مئات المعتقلين في سجون سرية باليمن، وتعرضهم للتعذيب في غمرة حملات محاسبة مقاتلي تنظيم القاعدة هناك. كما يوثق مشاركة قوات أمريكية في عمليات الاستجواب.\nلجنة التحكيم قرّرت منح الزميلة عائشة الجيّار من صحيفة القبس الكويتية شهادة تقدير عن تحقيقها الذي نشر بعنوان (تعليم مغشوش).\nوتقول رئيس لجنة التحكيم روان الضامن (الأردن) إن 99 تحقيقا تنافسوا على جائزة 2017 بجميع فئاتها. وبعد التقييم الأولي، أحالت 27 من هذه التحقيقات إلى لجنة التحكيم، بحسب الضامن، التي اشادت بقدرة الصحفيين على تجاوز التحدّيات. جلّ التحقيقات المتنافسة كشفت ممارسات مغلوطة وتعسّفا في استغلال النفوذ.\nوترى الضامن أن عديد قصص متنافسة ضمن فئات “الأفلام” و”الملتميديا” كان من الممكن أن تحصد جوائز لو كان بناؤها أكثر جاذبية، مع توجيه عناية خاصة للتفاصيل التقنية لما بعد الإنتاج (التحرير، الموسيقى، الصوت الطبيعي).\nلأول مرّة، فتحت أريج هذا العام باب التنافس على جائزتها أمام صحفيين من خارج مظلّتها التدريبية والتمويلية. هذه البادرة تعكس “ثقة أريج بالمعايير الدولية التي وصلها الأريجيون”، وفق الضامن، كما تشكّل “خطوة جادّة لرفع التحدي في العقد المقبل كيما يملك الصحفيون العرب الثقة في أن يصوبوا هدفهم الأكبر ويتنافسون مع صحفيين استقصائيين أكثر خبرة يعملون ضمن ميزانيات أعلى”.\nيشار إلى أن الضامن تعمل منذ نحو عقدين في انتاج وثائقيات وبرامج بصرية ورقمية، وهي رئيس مؤسسة ستريم للاستشارات الإعلامية. وأسست الضامن وأشرفت على مشروع (ريمكس فلسطين) الحائز جوائز دولية، وهو أكبر موقع بصري تفاعلي يعنى بالقضية الفلسطينية. كما حازت على جائزة الإبداع الإعلامي من مؤسسة الفكر العربي في بيروت (ديسمبر 2015).\nوكان ملتقى أريج شهد في يومه الثالث والأخير 20 جلسة حوارية تمحورت حول تحدّي الأخبار المزيفة، التحوّل العالمي نحو الإعلام الرقمية، السرد البصري، التصوير وتجارب الاستقصاء في مناطق النزاع والحروب.\nفي جلستها، عرضت الضامن الفروق الجوهرية بين تقديم القصص الاستقصائية بالطريقة التقليدية “Linear” والأسلوب الرقمي التفاعلي. ولخّصت محاضرتها بالقول: “إن النص الطويل قد مات”. ودعت الضامن الأريجيين إلى الاستعداد للعصر الذي يتخلّى فيه الجمهور عن وسائل الإعلام التقليدية.\nوبينما أوضحت أن الانتاج الرقمي، يستهدف تطويع التكنولوجيا لخدمة المحتوى، أشارت الضامن إلى أنه يرمي أيضا لتطويع المحتوى ليتناسب مع “عقل التكنولوجيا”.\nمن جهته، حث ديفيد كي جونستون الصحفيين الاستقصائيين على الحفر وسط الجبل الكبير – بحسب وصفه- للوصول إلى المعلومات. وفي جلسة بعنوان: “التحقق من الشركات والحكومات”، دعا جونستون نظرائه العرب إلى الوصول للموازنات والتقارير السنوية السابقة ثم تحليلها وإجراء مقارنة بين النسب القديمة والجديدة.\nوأدار الزميلان د. خالد ناصر وغافين ريس جلسة حول “كيفية التعامل مع الصدمات النفسية والعصبية الناتجة عن العمل الصحفي في الميدان”.\nمن جانبه استعرض الإعلامي يسري فوده تاريخ تزييف الأخبار منذ 1285 قبل الميلاد بيد رمسيس الثاني. كما ذكر فوده – في جلسة تحدّي الأخبار الزائفة – أمثلة حيّة عن التزييف؛ منها التلاعب بالصور، العناوين والإخراج الصحفي.\nوأجمع المتحدثون في جلسة أدارها الصحفي الاسترالي إيفو بوروم على ضرورة ترسيخ صحافة الاستقصاء والصحافة المهنية في مواجهة الأخبار الملفقة ومحاولات التضليل، وطالبوا الصحفيين ومؤسساتهم بالتحقق من صدقية المعلومات باعتبارها متطلبات مهنية ملحة وسط تدفق المعلومات.\nوأكد المدير التنفيذي لشبكة الصحافة الأخلاقية، ايدن وايت، على أن المعلومات تمثّل “نفط القرن” و “منجم ذهب”، ما يجعل السيطرة عليها أحد مقومات الحصول على القوة والمال، مشيرا إلى أن سيطرة شركات كبرى يتيح لجماعات وأفراد اللجوء إلى تزييف الأخبار، التي يجب تعريفها بأنها “فبركة مقصودة للأخبار بنيّة الخداع”.\nوأشار المؤسس المشارك لـ OCCRP، درو سوليفان، إلى مخاطر فوضى المعلومات ما يفتح المجال لنشر أخبار ملفقة وتقويض صدقية الإعلام. وقال سوليفان: “المعلومات الصحيحة والموثقة هي الوسيلة الفعّالة في مجابهة الأخبار الملفقة”.\nواتفق الصحفي الاستقصائي في شبكة إن بي سي الأميركية، اندي لرين، مع طرحي وايت وسوليفان، وحذّر من تلاعب شركات، أشخاص وحكومات بصحفيين ومحاولة استخدامهم حتى يكونوا جزءا من عملية نشر الأخبار الملفقة.\nوفي ورشة “نصائح اساسية للتصوير في الميداني”، قدّم المدرب جوردن أرليش Jordan Ehrlich، نصائح حول فن التصوير في الاستقصاء أولها التأني وأخذ نفس عميق ثم التفكير مطولا قبل التقاط الصور لتفادي العشوائية والسهو.\nفي ورشة “الاستقصاء في مناطق النزاع”، تحدث صحفيون من اليمن، ليبيا، العراق وسوريا. ودعا الصحفي السوري أحمد حج حمدو زملاءه/ زميلاته إلى التكتل ضمن فريق مشترك واستخدام أسماء مستعارة لضمان سلامة الصحفي. وقالت الصحفية العراقية ميادة الداوود إن الصحفي “في مناطق النزاع قد يضطر لتقديم نفسه بمهنة أخرى كباحث أو محامٍ وإخفاء اسمه أثناء نشر القصة”. ونبّهت لخطورة الذهاب إلى منطقة دون ضمانات بالحماية. أما معتز علي من ليبيا فقال إن الفلتان الأمني في بلاده الشاسعة “يجعل من العمل الصحافي الجمعي ضرورة ملحة”. ملتقى أريج العاشر هو الأكبر الذي تنظمه الشبكة، إذ شارك فيه 500 صحفي ومدرّب استقصاء عربا وأجانب. وتعد أريج الشبكة الوحيدة التي تنشط لترسيخ صحافة الاستقصاء في تسع دول عربية منذ انطلاقها أواخر 2005، قبل أن تتمدد إلى جميع الدول العربية بدءا من مطلع العام الحالي.


فوائد تناول اليوسفي\nنيسان ـ نشر في: 2020-10-17 الساعة: 17:53:04\nيعد اليوسفي من أكثر الفواكه الشتوية شيوعاً وأطيبها وأكثرها فائدة؛ إذ تتمثل أهم فوائد اليوسفي في محتواه من فيتامين ج (سي)، إلى جانب العديد من الفوائد الأخرى.\nتتشابه ثمار اليوسفي مع ثمار البرتقال إلى حد كبير، إلا أن اليوسفي يبدو أصغر في الحجم، هذا من الناحية الشكلية. أما من ناحية القيمة الغذائية؛ فيتمثل الاختلاف بينهما في احتواء اليوسفي على فيتامين ج أقل قليلًا من البرتقال، في الوقت الذي يحتوي فيه على نسبة أعلى من فيتامين أ والحديد. كما ترجع فوائد اليوسفي أيضًا إلى احتوائه على مجموعة من العناصر الغذائية الأخرى مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم والكالسيوم وحمض الفوليك والألياف الغذائية، بالإضافة إلى العديد من مضادات الأكسدة.\nيقاوم نزلات البرد: فاحتوائه على وفرة من فيتامين ج يجعله مقاومًا جيدًا لنزلات البرد؛ إذ يعَد هذا الفيتامين واحدًا من أقوى مضادات الأكسدة، التي تعزز الأداء المناعي داخل الجسم.\nكما يشكل تناوله بانتظام وسيلة جيدة للوقاية من الأمراض المعدية.\nيعالج الأنيميا: يصاب الكثيرون في عصرنا الحالي بالأنيميا الناتجة عن نقص الحديد، نتيجة سوء العادات الغذائية.\nإلا أن تناول اليوسفي بانتظام يساعد في علاجها بفاعلية؛ ففضلًا عن احتوائه على نسبة جيدة من الحديد، يحتوي أيضًا على فيتامين ج الذي يساعد الجسم على امتصاص هذا الحديد والاستفادة منه على أكمل وجه.\nيهدئ الأعصاب: يحتوي اليوسفي على مجموعة رائعة من المعادن، ويعد المغنيسيوم والبوتاسيوم من أهمها؛ إذ يساعدان على تهدئة الجهاز العصبي وحماية أنسجته، مما يزيل التوتر الناتج عن أعباء الحياة اليومية، ويساعد على تحسن الحالة المزاجية.\nيخفض ضغط الدم: إذ يعتبر محتواه من البوتاسيوم كافيًا لبسط الأوعية الدموية بالشكل الذي يساعد على العودة بضغط الدم المرتفع إلى معدلاته الطبيعية، ومن ثَم فإنه يحمي القلب والشرايين من مخاطر ارتفاع ضغط الدم.\nفوائد أخرى لليوسفي\nيحمي من الهشاشة:\nفمع التقدم بالسن،\nتنخفض كثافة العظام وتزداد هشاشتها، خاصةً لدى السيدات. إلا أن اليوسفي يحتوي على الكالسيوم والبوتاسيوم وغيره من المعادن التي تحافظ على كثافة العظام، وتحميها من الهشاشة.\nيحافظ على الإبصار: إذ يعد محتواه من فيتامين أ كافيًا لحماية العينين من الإصابة بمشاكل الإبصار المختلفة. خاصةً تلك التي تحدث مع التقدم في السن.\nيساعد على خسارة الوزن: ذلك لأن احتوائه على نسبة عالية من الألياف الغذائية يجعله من الفواكه المشبعة. على الرغم من انخفاض سعراته الحرارية. ومن ثم يعَد خيارًا جيدًا أثناء اتباع الحميات الغذائية الخاصة بخسارة الوزن.\nيفيد أثناء الحمل: بفضل احتوائه على نسبة معقولة من حمض الفوليك الذي يفيد المرأة الحامل. كما يحمي جنينها من الإصابة بتشوهات الجهاز العصبي. وخاصة في حالة تناوله خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل.\nيقاوم الشيخوخة المبكرة: فاحتوائه على وفرة من فيتامين ج يجعله فعالًا في تفتيح البشرة. وإزالة ما بها من بقع داكنة. بالإضافة إلى قدرة هذا الفيتامين على تحفيز إنتاج الكولاجين الموجود تحت سطح الجلد. مما يعمل على ملئ التجاعيد والخطوط التعبيرية الرفيعة.\nاليوسفي من الفواكه الآمنة بشرط تناولها باعتدال. أي بما لا يزيد عن ثمرة أو ثمرتين في اليوم الواحد. إذ يؤدي الإفراط في تناوله إلى:\nارتفاع نسبة الأملاح بالجسم.\nكما قد يسبب حرقة المعدة وما يصاحبها من آلام مزعجة.