Με... δίποντο του Μακέντα ο Παναθηναϊκός «καθάρισε» τον Παναιτωλικό! | Έθνος\n| Αθλητισμός | 28.11.2021 21:23\nΜε... δίποντο του Μακέντα ο Παναθηναϊκός «καθάρισε» τον Παναιτωλικό!\nΜε σκόρερ και πρωταγωνιστή τον μέχρι πρότινος ντεφορμέ Φεντερίκο Μακέντα ο Παναθηναϊκός επικράτησε 2-0 του Παναιτωλικού στη Λεωφόρο και πανηγύρισε για πρώτη φορά στη σεζόν μια δεύτερη σερί νίκη στο πρωτάθλημα. Οι Πράσινοι μετά το «διπλό» στη Λαμία επέστρεψαν στις νίκες και εντός έδρας καθώς είχε προηγηθεί η γκέλα με τον ΟΦΗ, και ανέβησαν στην πρώτη πεντάδα της Super League.\nΗ πρώτη μεγάλη ευκαιρία στη Λεωφόρο δημιουργήθηκε από δύο πρώην Πράσινους. Στο 15' ο Αποστολάκης έκανε εξαιρετική ατομική προσπάθεια, μπήκε στην περιοχή και πάσαρε προς τον Καρέλη, ο οποίος σούταρε αλλά ο Μπρινιόλι ήταν σε ετοιμότητα κι έδιωξε σε κόρνερ. Ο Παναθηναϊκός απάντησε στο 22' με σημαντική ευκαιρία του Μακέντα που απείλησε με κεφαλιά αλλά και θαυμάσια επέμβαση του Μελίσσα.\nΗ πίεση του Τριφυλλιού συνεχίστηκε καθώς στο 28' ο Αϊτόρ νικήθηκε στο τετ α τετ απ' τον Μελίσσα, ο οποίος αντέδρασε εξαιρετικά και στο απειλητικό σουτ του Κώτσιρα στο 29'. Ο Παναθηναϊκός παρά την υπεροχή του δεν βρήκε το γκολ που έψαχνε μέχρι το τέλος του ημιχρόνου και το 45λεπτο βρήκε τις δυο ομάδες στο 0-0.\nΣτο 49' ο Χουχούμης μαζί με την μπάλα κλώτσησε εντός περιοχής και τον Αϊτόρ και ο διαιτητής έπειτα από παρέμβαση του VAR έδωσε το πέναλτι το οποίο μετουσίωσε σε γκολ ο Μακέντα (1-0).\nΟ Παναθηναϊκός τελείωσε το παιχνίδι στο 66'. Ο εξαιρετικός Μαουρίσιο εκμεταλλεύτηκε το γλίστρημα του Χουχούμη, πάσαρε την κατάλληλη στιγμή στον Μακέντα που έγραψε το 2-0 με το δεύτερο προσωπικό του τέρμα.\nΠαναθηναϊκός: Μπρινιόλι, Κώτσιρας, Σάρλια, Βέλεθ, Χουάνκαρ, Αλεξανδρόπουλος, Μαουρίσιο (75' Μπουζούκης), Αϊτόρ (75' Χατζηγιοβάνης), Βιγιαφάνιες, Βιτάλ (67' Παλάσιος), Μακέντα (81' Χατζηθεοδωρίδης).\nΠαναιτωλικός: Μελίσσας, Αποστολάκης, Κορνέλιους, Χουχούμης (78' Μπελεβώνης), Αντούνες, Φλόρες, Τσιγγάρας, Μόρσει (61' Μεντόσα), Ντουάρτε (77' Λούι), Μπαρμπόσα, Καρέλης (58' Βέργος).


Στις συναυλίες που διοργανώθηκαν από τον ALPHA Κύπρου, με την στήριξη της οικογένειας του συνθέτη, παρουσιάστηκε το καλλιτεχνικό έργο του συνθέτη εμπλουτισμένο με σπάνιο οπτικοακουστικό υλικό. Το πρόγραμμα που επιμελήθηκε ο επί χρόνια στενός συνεργάτης του συνθέτη Ηλίας Μπενέτος περιλάμβανε 50 αξέχαστα τραγούδια που έχουν γράψει τη δική τους ιστορία στην ελληνική μουσική, ενώ τα κείμενα και την αφήγηση ανέλαβε η Λιάνα Χαλκιά, στενή φίλη του συνθέτη από τα φοιτητικά τους χρόνια.\nΟι συναυλίες άνοιξαν με τον ίδιο τον Μάριο Τόκα να ερμηνεύει στο πιάνο την «Αννούλα του χιονιά, από σπάνιο βίντεο του αρχειακού υλικού της οικογένειας και το κοινό να σιγοτραγουδάει συγκινημένο. Ακολούθησε εναλλαγή των δέκα σπουδαίων ερμηνευτών που συνόδευε η εξαιρετική ορχήστρα «Μάριος Τόκας» υπό την διεύθυνση του μαέστρου Γιάννη Παπαζαχαριάκη.\nΚάθε ερμηνευτής έδωσε το δικό του προσωπικό στίγμα στις συναυλίες ερμηνεύοντας με ιδιαίτερο σεβασμό τις μελωδίες του Μάριου Τόκα.\nΟ Μίλτος Πασχαλίδης έκανε την αρχή χαρίζοντας μας σπουδαίες ερμηνείες στα νέα του τραγούδια σε μουσική Τόκα και στίχους Άλκη Αλκαίου αλλά και αργότερα στο «Δεν κλαίω για αυτά που μου ‘χεις πάρει» του Γ. Ρίτσου και στις «Θάλασσες» του Σ. Αλιβιζάτου. O Δώρος Δημοσθένους «ζωντάνεψε» τις γειτονιές τις Λεμεσού τραγουδώντας το «Φωνάζουν οι γειτόνοι», ένα από τα πρώτα τραγούδια που δισκογράφησε ο Μάριος Τόκας, ενώ μαζί με την Ευρυδίκη ερμήνευσαν το τρυφερό ντουέτο «Λεηλάτησέ με» σε στίχους Ανδρέα Νεοφυτίδη. Τα τραγούδια για την ιδιαίτερη πατρίδα του Μ. Τόκα: «Ανασήκωσε την πλάτη κι απόσεισε τους Πενταδάχτυλέ μου» του Κώστα Μόντη με τον Δώρο Δημοσθένους, «Η δική μου η πατρίδα έχει μοιραστεί στα δυο» της Νεσιέ Γιασίν με τον Γιάννη Κότσιρα και «Την Ελλάδα αγαπώ αλλά κι εσένα» του Ευαγόρα Παλληκαρίδη με τον Μιχάλη Χατζηγιάννη, προκάλεσαν ρίγη συγκίνησης στο κυπριακό κοινό. Μοναδική η παρουσία του Βασίλη Σκουλά, που ερμήνευσε συγκινητικά το «Άσπρο μαντήλι» του Κ. Φασουλά, ένα τραγούδι από την τελευταία δισκογραφική δουλειά του Μάριου Τόκα.\nΞεχωριστή στιγμή η παρουσία του Μιχάλη Χατζηγιάννη στο πιάνο, ο οποίος ερμηνεύοντας ακαπέλα τη «Λεωφόρο της αγάπης» και αργότερα το τραγούδι «Η νύχτα μύρισε γιασεμί» έκανε τους θεατές να σιγοτραγουδούν. Η Ευρυδίκη μάγεψε το κοινό ερμηνεύοντας την «Ξεχασμένη αποσκευή», ενώ η Βασιλική Χατζηαδάμου άνοιξε όμορφα το δεύτερο μέρος με το τραγούδι «Να μην σε δω ποτέ να κλάψεις». Η Γιώτα Νέγκα με την καθαρή και δυνατή φωνή της καθήλωσε με το «Εξαρτάται» και «Εθνική μας μοναξιά», ενώ μαζί με τον Μπάμπη Στόκα τραγούδησαν τα «Δίδυμα φεγγάρια». Ο Μπάμπης Στόκας με την μεστή και στιβαρή του παρουσία τραγούδησε τα ζεϊμπέκικα «Επιστροφές - Καταστροφές» του Γ. Πάριου και «Άσωτος».\nΗ Ελένη Βιτάλη, με την επιβλητική φωνή της και την αστέρευτη ενέργειά της, τραγούδησε «Το Σημάδι», «Σαν τρελό φορτηγό», τον «Αλήτη» αλλά και τα «Λαδάδικα». Ο Γιάννης Κότσιρας έφερε εις πέρας με τεράστια επιτυχία το δύσκολο έργο να τραγουδήσει τραγούδια που έμειναν ανεξίτηλα με την φωνή του μεγάλου Δημήτρη Μητροπάνου «Μια στάση εδώ» και «Σ’ αναζητώ στη Σαλονίκη», δίδοντάς τους το δικό του μοναδικό στίγμα. Στο αποκορύφωμα των παραστάσεων η Ελένη Βιτάλη βρέθηκε στη σκηνή μαζί με τον Γιάννη Κότσιρα και τραγούδησαν μαζί το «Σ’ αγαπώ σαν το γέλιο του Μάη», με το κοινό να τους αποθεώνει.


Ισχυρό πλήγμα στους αγρότες και την τοπική οικονομία από το χτύπημα του κυκλώνα! | Foninews.gr\nΙσχυρό πλήγμα στους αγρότες και την τοπική οικονομία από το χτύπημα του κυκλώνα!\nBy on\t 2 Οκτωβρίου 2018 ΑΓΡΟΤΙΚΑ, ΕΠΩΝΥΜΩΣ\nΜΕΓΑΛΕΣ ζημιές στην αγροτική παραγωγή του νομού προκάλεσε το πέρασμα του κυκλώνα από τη Μεσσηνία. Σύμφωνα με αγρότες του νομού οι ζημιές είναι σοβαρές στην ελαιοκαλλιέργεια, αλλά και στις κηπευτικές καλλιέργειες.\nΤου ΜΕΝΕΛΑΟΥ ΓΕΡΟΝΙΚΟΛΟΥ\nΜέλους της ΚεντρικήςΕπι τροπής του Κινήματος Αλλαγής


Οι συλλεκτικές φιγούρες Stikeez τώρα στα Lidl – Neolaia Cyprus\nΟι συλλεκτικές φιγούρες Stikeez τώρα στα Lidl\nΜικρά πολύχρωμα ζωάκια αλλά και τερατάκια γεμάτα όρεξη για παιχνίδι θα ξετρελάνουν όλο το Μάρτιο πρώτα τους μικρούς μας φίλους αλλά και τους μεγάλους. Λέγονται Stikeez γιατί κολλάνε σε όλες τις λείες επιφάνειες και παίζοντας κανείς μαζί τους κάνουν έναν αστείο χαρακτηριστικό ήχο «ποπ»!\n«Με τα Stikeez όλα μπορούν να σου συμβούν»\nΜετά την επιτυχημένη καμπάνια σε πολλές ευρωπαϊκές χώρες οι μικρές χαριτωμένες φιγούρες με τα αστεία ονόματα όπως Gloo-Gloo, Snaky και Moody έρχονται τώρα και στην Κύπρο και φροντίζουν να κάνουν την καθημερινότητά μας διασκεδαστική.\nΗ συλλογή περιλαμβάνει 24 διαφορετικές φιγούρες/χαρακτήρες Stikeez, εμπνευσμένη από 4 διαφορετικούς κόσμους: τέρατα, φάρμα, ωκεανός και ζούγκλα.\nΜε κάθε αγορά αξίας 15 € στα Lidl, κάθε πελάτης θα παραλαμβάνει δωρεάν από το ταμείο μία φιγούρα Stikeez. Συμπληρωματικά θα βρείτε στα καταστήματά μας και extras όπως πουγκί συλλογής ή συλλεκτική κασετίνα-παιχνίδι για να έχετε ολοκληρωμένη τη συλλογή σας ή για να μοιραστείτε αμέτρητες ώρες παιχνιδιού με φίλους σας.\nΣυλλέξτε τώρα Stikeez και κολλήστε τα παντού!\nΤο παιχνίδι δε σταματάει… συνεχίζεται και ψηφιακά! Η εφαρμογή “Stikeez -Taking over the World” είναι διαθέσιμη για IOS και Android smartphones και tablets . Ένα ολόκληρο minisite stikeez.lidl.com/cy είναι στη διάθεση σας για να ανακαλύψετε έναν έναν τους χαρακτήρες των Stikeez, να κατεβάσετε φωτογραφίες ή wallpapers, να ζωγραφίσετε και να διασκεδάσετε μαζί μας.\nΜνημόνιο συνεργασίας Ευρωπαϊκού Παν. και Απολλώνιου Ιδιωτικού Νοσοκομείου


Η νέα Koenigsegg ονομάζεται Ragnarok\nΠρώτη καταχώρηση: Παρασκευή, 31 Αυγούστου 2018, 12:08\nΟ διάδοχος της Agera RS, το αυτοκίνητο που θα επιχειρήσει να καταρρίψει όλα τα ρεκόρ ταχύτητας, ξεπερνώντας τα 457,94 χλμ./ώρα, θα παρουσιαστεί τον Μάρτιο του 2019, στην έκθεση της Γενεύης.\nΤο νέο «θηρίο» της Koenigsegg ονομάζεται Ragnarok και σύμφωνα με πρόσφατες πληροφορίες, τροφοδοτείται από μία αναβαθμισμένη εκδοχή του V8 5.0 biturbo κινητήρα, αποδίδοντας 1.460 ίππους.\nΈχει όλα τα χαρακτηριστικά ενός αυθεντικού hypercar, με τους σχεδιαστές και μηχανικούς της σουηδικής εταιρείας να δίνουν έμφαση στην αεροδυναμική και στις επιδόσεις. Φέρει τεράστια πίσω πτέρυγα, carbon διαχύτη, πόρτες που ανοίγουν με φορά προς τα πάνω και πολλά εξατομικευμένα αξεσουάρ. Το βάρος σε σχέση με την Agera RS είναι μειωμένο, ζυγίζοντας μόλις 1.200 κιλά.\nΓια την ιστορία να σημειώσουμε ότι, το όνομα Ragnarok (Ράγκναροκ) στη Σκανδιναβική μυθολογία σημαίνει η μοίρα των θεών και είναι η μάχη του τέλους του κόσμου. Υποτίθεται πως θα διεξαχθεί μεταξύ των θεών, των οποίων ηγείται ο Όντιν -και των κακών- δηλαδή των γιγάντων της φωτιάς, των Γιοτούν και άλλων τεράτων, με ηγέτη τον Λόκι.\nΤο αποτέλεσμα της μάχης θα είναι καταστροφικό όχι μόνο για τους περισσότερους θεούς, τους γίγαντες και τα τέρατα, αλλά και για ολόκληρο το σύμπαν. Το Ράγκναροκ θα ξεκινήσει με φυσικές καταστροφές, οι οποίες σύντομα θα οδηγήσουν σε έναν απίστευτα βαρύ χειμώνα που θα διαρκέσει τρία χρόνια, χωρίς να παρεμβληθεί ούτε ένα καλοκαίρι (γνωστός ως Fimbulvinter), και με το χιόνι να έρχεται διαρκώς από όλες τις κατευθύνσεις. Έπειτα οι θεοί θα πολεμήσουν τους γίγαντες και τα τέρατα του χάους. Η μάχη θα καταλήξει σε μια πυρκαγιά που θα κάψει ολόκληρο το σύμπαν, και η Γη θα βυθιστεί στη θάλασσα. Μια νέα Γη θα αναδυθεί και θα κατοικηθεί από όσους θεούς επιζήσουν και ένα ζευγάρι ανθρώπους.\nΤελευταία ενημέρωση: Παρασκευή, 31 Αυγούστου 2018, 12:08


ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ - Ειδήσεις της Κατηγορίας Αθλητικα Νεα - Page 260 of 659\nΦιλικό με τον Παναιτωλικό ο Ατρόμητος Γέφυρα για τα 80 χρόνια ιστορίας του (ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ)\nnafpaktianews.gr ΓΕΑ: Διακρίσεις για το τμήμα της Τοξοβολίας (ΔΕΙΤΕ ΦΩΤΟ)\nΜε επιτυχίες και καλή παρουσία από την ομάδα μας της τοξοβολίας διεξήχθη προχθές ο αγώνας Κλειστού Χώρου Α΄ & Β΄ αγωνιστικής κατηγορίας στο Πανπελλοπονησιακο. Την ομάδα μας αποτελούσαν οι: ΓΕΡΟΛΥΜΑΤΟΥ ΓΕΩΡΓΙΑ (τέταρτη θέση) ΣΩΤΗΡΟΠΟΥΛΟΣ ΠΑΥΛΟΣ, ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΥ…\nΓια το ματς της Τούμπας, τη φάση όπου ο ΠΑΟΚ άνοιξε το γκολ, αλλά και τον Παναιτωλικό μίλησε ο Μαρινάκης στον «FAIR PLAY FM». Αναλυτικά τα όσα είπε: Για το αυτογκόλ: «Σε κείνη την φάση…\n12 Νοέ 2018 ΣΥΝΕΙΔΗΣΗ\nΟ γκολκίπερ του Παναιτωλικού αναφέρθηκε στο ματς με τον ΠΑΟΚ, αλλά και την παρουσία των «κυανοκίτρινων» στη σεζόν στον Arena. Αναλυτικά τα όσα είπε: Για την αναμέτρηση με τον ΠΑΟΚ: «Ο ΠΑΟΚ είχε περισσότερες ευκαιρίες,…\nΟ αιμοκαθαιρόμενος Αγρινιώτης Μάριος Μαρκόπουλος έγραψε στο facebook για την συμμετοχή του στον 36ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών: “Περάσαμε το μήνυμα για την Δωρεά Οργάνων με τη δεύτερη οικογένειά μου, το Mesogeios! Και του χρόνου με το…\nΧιλιάδες άνθρωποι είχαν την ευκαιρία να πάρουν θέση εκκίνησης στον 36ο Μαραθώνιο Αθήνας, τον Αυθεντικό και να ζήσουν μια μοναδική εμπειρία, ανάμεσά τους και ο Γιώργος Γαλανόπουλος, με καταγωγή από τα Καλύβια, ο οποίος συμμετείχε…\nΣ.Φ. Χαρίλαου Τρικούπη: Εκδρομή στην Αμαλιάδα για τον αγώνα με τον Κοροϊβο\nΟ Σύνδεσμος φιλάθλων «Χαρίλαος Τρικούπης» Μεσολογγίου ανακοινώνει τη διεξαγωγή εκδρομής στην Αμαλιάδα το Σάββατο 17/11/18 για την 6η αγωνιστική του πρωταθλήματος της Α’2 Εθνικής κατηγορίας. Η ομάδα μας με νίκη, θα κάνει ένα τεράστιο βαθμολογικό…\nΟ Στέφανος Νεδέλκος και ο Άρης Ψαράς για τον αγώνα του Α.Ο. Αγρινίου με τον Φαίακα Κέρκυρας (ΔΕΙΤΕ VIDEO)\nΟ Στέφανος Νεδέλκος και ο Άρης Ψαράς για τον αγώνα του Α.Ο. Αγρινίου με τον Φαίακα Κέρκυρας Συλλυπητήρια ανακοίνωση του Παναιτωλικού για τον θάνατο του φιλάθλου του Ολυμπιακού\nΔιοργανώθηκε στη Σπάρτη διεθνής αγώνας 6 χιλιομέτρων με 20 εμπόδια γνωστός ως «Spartan race Greece». Ανάμεσα στους συμμετέχοντες ήταν και ο Μεσολογγίτης Δημήτρης Αθανασόπουλος ο οποίος βγήκε εκατοστός εικοστός πέμπτος ανάμεσα στα 600 άτομα που…\nΣυλλυπητήρια ανακοίνωση του Παναιτωλικού για τον θάνατο του φιλάθλου του Ολυμπιακού\nΗ απώλεια ανθρώπινης ζωής προκαλεί θλίψη, ιδιαίτερα όταν συμβαίνει εν μέσω ενός αθλητικού γεγονότος. Η ΠΑΕ ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ εκφράζει τα ειλικρινή της συλλυπητήρια για τον θάνατο του φιλάθλου στο γήπεδο «Γ. Καραϊσκάκης», στους οικείους του και…\nΉττα στις καθυστερήσεις για την Κ19 του Παναιτωλικού\nΣτις καθυστερήσεις του αγώνα με τον ΠΑΟΚ έχασε ο Παναιτωλικός στην αναμέτρηση των δύο ομάδων για το πρωτάθλημα Υποδομής Κ19 της Super League. Οι γηπεδούχοι πέτυχαν δύο γκολ στο α’ ημίχρονο (28’ και 39’), αλλά…\nΟ Αλέξανδρος Μαλής μίλησε στα κανάλια Novasports και τον Ευγένη Δαδαλιάρα για τον αγώνα με τον ΠΑΟΚ, τα λάθη της ομάδας του και το δύσκολο πρόγραμμα που ακολουθεί. Για τον αγώνα με τον ΠΑΟΚ: “Πιστεύω…\nΟ Αλχασάν Καμαρά μίλησε στα κανάλια Novasports και τον Ευγένη Δαδαλιάρα για τον αγώνα με τον ΠΑΟΚ, την προσπάθεια της ομάδας του και το πρώτο του γκολ στο πρωτάθλημα. Για το αποτέλεσμα: Ήταν ένα άσχημο…\nΜαρινάκης: «Δεν έχω καθαρή εικόνα για το πρώτο γκολ»\nΟ 25χρονος αμυντικός του Παναιτωλικού, Νίκος Μαρινάκης, ρωτήθηκε μετά την ήττα της ομάδας του από τον ΠΑΟΚ, για τη φάση του γκολ που πέτυχε ο Αλεξάνταρ Πρίγιοβιτς, τονίζοντας ότι δεν έχει ξεκάθαρη εικόνα. Αναλυτικά τα…\nΛουσέρο: «Τα δώσαμε όλα»\nΤο… κάτι παραπάνω θα μπορούσε να πάρει ο Παναιτωλικός, όπως σχολίασε ο Λουσέρο. «Ο ΠΑΟΚ για μένα είναι η καλύτερη ομάδα του πρωταθλήματος. Μετά το 2-0 δείξαμε ότι έχουμε ποιότητα σαν ομάδα. Το πιστεύαμε στο…\nΕπέστρεψε στις νίκες ο Α.Ο. Αγρινίου\nΤο… μπαμ της αγωνιστικής έκανε η Νίκη Βόλου, η οποία επικράτησε των Μαχητών Πειραματικού και αναρριχήθηκε στην κορυφή της βαθμολογίας. Σπουδαία εκτός έδρας νίκη επί των Ικάρων Σερρών πήρε και το Ανατόλια. Επιστροφή στις νίκες…\nΟ Παναιτωλικός κοίταξε στα μάτια τον ΠΑΟΚ (2-1) και θα μπορούσε να φύγει από την Τούμπα με βαθμό, αν ο διαιτητής Τσαμούρης δεν… αναλάμβανε δράση όταν οι Θεσσαλονικείς δεν μπορούσαν. Πριν καν ο διαιτητής της…\n« 1 … 259 260 261 … 659 »


PEUGEOT Eco-mobility: Η στρατηγική της “δύναμης της επιλογής”\nΜέχρι το 2040, περίπου 5 δισεκατομμύρια άνδρες και γυναίκες θα ζουν στις πόλεις. Το να γίνει ο αστικός χώρος «βιώσιμος» είναι μία από τις κύριες προκλήσεις του 21ου αιώνα και η φιλοδοξία της δημιουργίας «βιώσιμων πόλεων» μοιράζεται μεταξύ όλων των κατοίκων της πόλης. Παράγοντες όπως η ποιότητα του αέρα, η ανάπτυξη του ηλεκτρονικού εμπορίου και η παράδοση στο σπίτι, καθώς και ο πολλαπλασιασμός εναλλακτικών μέσων μεταφοράς αλλάζουν το μέτωπο, την κυκλοφορία και τον τρόπο ζωής στα μεγάλα αστικά κέντρα.\nΗ PEUGEOT προσαρμόζεται σε αυτό το νέο σενάριο με μια παγκόσμια δέσμευση για την ηλεκτροκίνηση και στοχεύει να έχει 100% ηλεκτρική γκάμα έως το 2023. Αυτό γίνεται εφικτό σήμερα χάρη στα αστικά οχήματα, όπως τα νέα PEUGEOT e-208 PEUGEOT και e-2008, αλλά και χάρη σε μια πλήρη γκάμα 100% ηλεκτρικών οχημάτων, ικανά να καλύψουν όλους τους τύπους μεταφορών και αναγκών παράδοσης.\nΩς προμηθευτής κινητικότητας 360º χάρη στη γκάμα ηλεκτρικών ποδηλάτων, μοτοποδηλάτων και σκούτερ, αλλά και χάρη στην παρουσία των οχημάτων της σε στόλους διαμοιρασμού αυτοκινήτων - όπως το Free2Move, η PEUGEOT παρέχει επίσης φιλικές προς το περιβάλλον λύσεις για την κάλυψη των αναγκών κινητικότητας στο «τελευταίο μίλι».\nΈνα νέο πρότυπο για τις πόλεις αρχίζει να ισχύει στον ανεπτυγμένο κόσμο. Επικεντρώνεται στην αειφορία, ανοίγοντας νέους χώρους για πεζούς, ποδήλατα και οχήματα που κινούνται με εναλλακτικές ενέργειες. Απελευθερώνεται σταδιακά από τα οχήματα εσωτερικής καύσης.\nΩς πάροχος κινητικότητας, η PEUGEOT διασφαλίζει την ελεύθερη κυκλοφορία των πελατών της με μια πολύ μεγάλη γκάμα ηλεκτροκίνητων οχημάτων των οποίων η απόδοση και η αυτονομία έχουν γίνει σημεία αναφοράς στην αγορά. Συμπαγή αυτοκίνητα, SUV, οχήματα κοινής ωφέλειας, ποδήλατα, σκούτερ... Όλα παίζουν ρόλο στη στρατηγική ηλεκτροκίνησης της μάρκας PEUGEOT.\nΗ «δύναμη της επιλογής» είναι ένας από τους πυλώνες της τεχνολογικής ώθησης της PEUGEOT. Η νέα γενιά ηλεκτροκίνητων αυτοκινήτων προσφέρει στους πελάτες της μάρκας τη δυνατότητα να επιλέξουν τον τύπο ενέργειας που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες και τις χρήσεις τους, χωρίς να θυσιάζουν το σχεδιασμό, την άνεση, το επίπεδο εξοπλισμού, την ευρυχωρία, την ικανότητα φόρτωσης ή την οδηγική απόλαυση. Η επιλογή του σχήματος του αμαξώματος δεν υπαγορεύει τη χρήση του. Αυτή η φιλοσοφία είναι ήδη πραγματικότητα. Στα επιβατικά αυτοκίνητα, με τα νέα PEUGEOT e-208, e-2008, 3008 Hybrid, 508 Hybrid και 508 SW Hybrid και στα επαγγελματικά οχήματα, με τα PEUGEOT e-Expert, e-Traveller και e-Boxer. Όλα προσφέρουν τον ίδιο χώρο φορτίου και δυνατότητες βοήθειας οδηγού με τις αντίστοιχες εκδόσεις βενζίνης και ντίζελ.\nΤο νέο PEUGEOT e-208 είναι μια επίδειξη της ελεύθερης κυκλοφορίας, τόσο στην πόλη όσο και στο δρόμο. Η μπαταρία υψηλής χωρητικότητας 50 kWh παρέχει εμβέλεια έως 340 km, σύμφωνα με το πρωτόκολλο έγκρισης WLTP. Ο κινητήρας των 100 kW (136 hp.) εξασφαλίζει ροπή 230 Nm, σιωπηλά και χωρίς κραδασμούς, και επιτρέπει την επιτάχυνση από 0 έως 100 km / h σε 8,1 δευτερόλεπτα. Χάρη σε τρεις διαφορετικές λειτουργίες οδήγησης, το νέο PEUGEOT e-208 προσφέρει ένα ευρύ φάσμα δυνατοτήτων: Προτεραιότητα δίνεται στην αύξηση της αυτονομίας στη λειτουργία Eco, στη μέγιστη άνεση για καθημερινή χρήση με την κανονική λειτουργία και, τέλος, στις μέγιστες αισθήσεις και ζωντάνια με τη λειτουργία Sport Η αυτονομία, η απόδοση και η ευελιξία του PEUGEOT e-208 το καθιστούν αυτοκίνητο πόλης προσαρμοσμένο στις ιδιαιτερότητες της οδήγησης μέσα στην πόλη.\nΤο νέο PEUGEOT e-2008 ανανεώνει την προσφορά της συμπαγούςς κατηγορίας SUV με ένα όχημα που είναι μακρύτερο, χαμηλότερο, πιο τεχνολογικό και αποδοτικότερο από τον προκάτοχό του. Η σιλουέτα της έχει σμιλευτεί από τους σχεδιαστές της μάρκας για να προσφέρει έναν ισχυρό, στιβαρό, εντυπωσιακό αλλά πρακτικό σχεδιασμό. Όπως και το PEUGEOT e-208, το e-2008 είναι εξοπλισμένο με κινητήρα 100 kW για ροπή 260 Nm και μπαταρία υψηλής χωρητικότητας 50 kWh που παρέχει αυτονομία έως 320 km σύμφωνα με το πρωτόκολλο έγκρισης WLTP. Αυτά τα χαρακτηριστικά ενισχύονται από την αθόρυβη λειτουργία και αναμφισβήτητα από τον δυναμισμό για τα ΜΗΔΕΝ g Co2 / km! Οι μπαταρίες είναι τοποθετημένες στο δάπεδο και εξασφαλίζουν ένα ιδανικό κέντρο βάρους και ισορροπία αναφοράς μεταξύ άνεσης και συμπεριφοράς, την άρθρωση της καλύτερης τεχνογνωσίας της μάρκας PEUGEOT όσον αφορά τις επαφές με το έδαφος.\nΧάρη στην πλατφόρμα CMP / e-CMP, στην οποία σχεδιάστηκε η ηλεκτρική έκδοση από την αρχή του σχεδιασμού, δεν υπήρχε συμβιβασμός στην ευρυχωρία. Με μεταξόνιο 2,60μ και συνολικό μήκος 4,30μ, η καμπίνα των επιβατών και η σειρά 2 είναι απόλυτα συμβατά με την οικογενειακή χρήση. Τέλος, ο όγκος του πορτ μπαγκάζ είναι ο ίδιος ανεξάρτητα από την έκδοση (ηλεκτρική ή εσωτερική καύση) και έχει χωρητικότητα έως και 434 λίτρα, σύμφωνα με το VDA 210 ανάλογα με τον εξοπλισμό.\nΌσον αφορά τα επαναφορτιζόμενα υβριδικά οχήματα, η PEUGEOT προσφέρει μία από τις πιο ευρείες σειρές στην αγορά.\nΜε το νέο PEUGEOT 3008, το best-seller της μάρκας, που είναι διαθέσιμο στην υβριδική του έκδοση με 225 ίππους, κίνηση εμπρός τροχού ή 300 ίππους με τετρακίνηση και τα PEUGEOT 508 και 508 SW. Το μαγικό αποτέλεσμα της 100% ηλεκτρικής λειτουργίας ZEV, η αποδοτικότητα της τετρακίνησης (HYBRID4), η ισχύς της Sport λειτουργίας και η ευελιξία της Υβριδικής λειτουργίας εξασφαλίζουν πραγματική οδηγική απόλαυση και νέες συγκινήσεις. Η γκάμα επαναφορτιζόμενων υβριδικών της PEUGEOT προσφέρει έως και 4 λειτουργίες οδήγησης (Ηλεκτρική, Υβριδική, Σπορ και 4WD) και υποσχέσεις, ανεξάρτητα από την έκδοση, για 0 δόνηση, 0 οσμές, 0 θόρυβος, 0 αλλαγές ταχυτήτων, όλα με 0 εκπομπές στην ηλεκτρική λειτουργία.\nΌλες αυτές οι εκδόσεις έχουν εγκρίσεις WLTP με ρεκόρ επίπεδα CO2. Όσο για την αυτονομία στη λειτουργία ZEV, αρκεί να καλύψει τη συντριπτική πλειονότητα των αναγκών.\nΠιο πρόσφατα, με το 508 και 508 SW PEUGEOT SPORT ENGINEERED, η PEUGEOT αποκάλυψε το πρώτο κεφάλαιο της υψηλής απόδοσης. Με τον τέλειο συνδυασμό σπορ χαρακτήρα και τεχνολογίας, η PEUGEOT έχει εφεύρει τον κώδικα για μια νέα, υπεύθυνη απόδοση, τη Neo-Performance. Η μάρκα ανοίγει το δρόμο για μια νέα εποχή στην οποία το κιλοβάτ θα είναι βασιλιάς και φτάνει μέχρι σήμερα σε πρωτοφανή επίπεδα ισχύος και ροπής για τη μαζική παραγωγή των μοντέλων της. Το σύστημα κίνησης παρέχει 360 ίππους και 520 Nm ροπής χάρη στο συνδυασμό θερμικής και ηλεκτρικής ενέργειας, με ρεκόρ εκπομπών CO2 ανά χιλιόμετρο. Αυτός ο συνδυασμός σπορ χαρακτήρα και τεχνολογίας καθιστά δυνατή την επίτευξη σχεδόν στιγμιαίων επιπέδων απόκρισης, υπογραμμίζοντας τη σημασία της οδηγικής απόλαυσης στο DNA της μάρκας PEUGEOT. Αυτή η έκδοση υψηλής απόδοσης έχει εγκριθεί σύμφωνα με το πρωτόκολλο WLTP στα 46 g CO2 / km, που ισοδυναμεί με 2,03 λίτρα / 100 κατανάλωσης!\nΗ έντονη ανάπτυξη των δραστηριοτήτων ηλεκτρονικού εμπορίου, όπου η ταχύτητα και η παράδοση στο σπίτι είναι βασικά στοιχεία, έχει δείξει τα τελευταία χρόνια, ειδικά στο πλαίσιο μιας κρίσης στην υγεία, τη σημασία της ύπαρξης ενός στόλου ηλεκτροκίνητων επαγγελματικών οχημάτων.\nΗ PEUGEOT είναι πλέον ένας από τους κύριους παίκτες αυτής της αγοράς με την κυκλοφορία 100% ηλεκτρικών εκδόσεων των μεσαίων και μεγάλων μεγεθών van και combis: τα νέα PEUGEOT e-Traveller, e-Expert και e-Boxer.\nΒασισμένο στην EMP2 (Efficient Modular Platform) αρθρωτή πλατφόρμα πολλαπλών ενεργειών, τα PEUGEOT e-Expert και e-Traveller προσφέρουν 100% ηλεκτρική κίνηση με μέγιστη ισχύ 100 KW και μέγιστη ροπή 260 Nm διαθέσιμα άμεσα για άμεση ανταπόκριση, χωρίς κραδασμούς, θόρυβο, αλλαγή ταχυτήτων, οσμές και, φυσικά, εκπομπές CO2. Το ηλεκτρικό σύστημα κίνησης είναι παρόμοιο με αυτό στο νέο PEUGEOT e-208 και στο νέο PEUGEOT e-2008. Το κιβώτιο ταχυτήτων είναι προσαρμοσμένο, με πιο κοντές σχέσεις, για να ανταποκρίνεται στους περιορισμούς φορτίων που συνδέονται με τη χρήση επαγγελματικών οχημάτων. Και τα δύο προσφέρουν μια διπλή αυτονομία. Ανάλογα με τις ανάγκες κάθε χρήστη, οι διαθέσιμες χωρητικότητες των μπαταριών ιόντων λιθίου είναι 50 kWh και 75 kWh, καθιστώντας δυνατή την επίτευξη αυτονομίας έως 230 και 330 km αντίστοιχα, σύμφωνα με το πρωτόκολλο έγκρισης WLTP.\nΣύμφωνα με τη στρατηγική «της δύναμης της επιλογής», το νέο PEUGEOT e-Boxer προσφέρει ένα ευρύ φάσμα σιλουετών που ταιριάζουν σε κάθε χρήση και κάθε εργασία. Με βάση 3 μεταξόνια (3 m, 3,45 m και 4,04 m), οι εκδόσεις διατίθενται σε σε 4 μήκη (L1, L2, L3 και L4) και 3 ύψη (H1, H2 και H3), για συνολικά 5 σιλουέτες από 5 έως 17 m³ για τον όγκο ωφέλιμου φορτίου και ωφέλιμο φορτίο έως 1890 kg, ανάλογα με την έκδοση. Υπάρχουν επίσης διαθέσιμες εκδόσεις για την κάλυψη συγκεκριμένων επαγγελματικών αναγκών, με ορισμένες βάσεις για μετασχηματισμό: σασί μονής καμπίνας (L2, L3 και L4), σασί διπλής καμπίνας (L3) και επίπεδη καμπίνα (L3 και L4). Η κάτω από το δάπεδο εγκατάσταση των μπαταριών δεν επηρεάζει τον όγκο φόρτωσης. Αυτή η τοποθέτηση ενισχύει επίσης την ακαμψία, η οποία αυξάνει την οδηγική απόλαυση όπως στις εκδόσεις με κινητήρα καύσης χάρη στη βέλτιστη κατανομή βάρους. Το νέο PEUGEOT e-Boxer προσφέρει διπλή αυτονομία. Ανάλογα με τις απαιτήσεις, οι διαθέσιμες χωρητικότητες των μπαταριών ιόντων λιθίου είναι 37 kWh και 70 kWh.\nΌπως και στα επιβατικά οχήματα της γκάμας της PEUGEOT, οι ηλεκτρικές εκδόσεις των επαγγελματικών οχημάτων της δεν επηρεάζουν τις χρήσιμες επιδόσεις ή τους μετασχηματισμούς ειδικά για επαγγελματίες πελάτες και επιτρέπουν απεριόριστη πρόσβαση στα κέντρα των πόλεων. Η γκάμα των επαγγελματικών οχημάτων PEUGEOT είναι τώρα 100% εξηλεκτρισμένη. Η μάρκα ολοκλήρωσε πρόσφατα την προσφορά της με μια ηλεκτρική έκδοση 100% του van Partner. Με βάση την πλατφόρμα eCMP, το σύστημα μετάδοσης κίνησης θα αποτελείται από μια υδρόψυκτη ηλεκτρική μπαταρία 50 kWh με χωρητικότητα επαναφόρτισης έως 100 kW, έναν ηλεκτροκινητήρα 100 kW / 136 hp και έναν ενσωματωμένο φορτιστή διαθέσιμο σε δύο επίπεδα ισχύος (7,4 kW μονοφασικό και 11 kW τριφασικό).\nΌσον αφορά την κινητικότητα «τελευταίου μιλίου», η PEUGEOT διαθέτει μια ευρεία γκάμα ηλεκτρικών ποδηλάτων, μοτοποδηλάτων και σκούτερ. Για δίτροχα, το eF01, που σχεδιάστηκε από το PEUGEOT Design Lab, φέρνει την επανάσταση στην αγορά πτυσσόμενων ηλεκτρικών ποδηλάτων. Ζυγίζει λιγότερο από 20 κιλά χάρη στο πλαίσιο αλουμινίου, διπλώνει σε μόλις 10 δευτερόλεπτα και παραμένει πάντα φορτισμένο χάρη στον προσαρμοσμένο σταθμό φόρτισης που μπορεί να εγκατασταθεί για παράδειγμα στο πορτ μπαγκάζ του PEUGEOT 3008. Το eF01 είναι εξοπλισμένο με το 8-τάχυτο κιβώτιο Altus Revoshift της Shimano και μπορεί να κινηθεί με ταχύτητα περίπου 30 km / h για πάνω από 60 χιλιόμετρα.\nΤο 2020, η PEUGEOT Motocycles αναβιώνει ένα από τα πιο εμβληματικά μοντέλα της, το PEUGEOT Ludix, δημιουργώντας μια ηλεκτρική έκδοση, το PEUGEOT e-Ludix, το οποίο θα είναι το τέταρτο μοντέλο «μηδενικών εκπομπών» της μάρκας. Το PEUGEOT e-Ludix είναι το ιδανικό μοτοποδήλατο για τους millennials στα τριάντα και σαράντα τους, που είναι εξοικειωμένοι με την αστική κινητικότητα και που ζουν, εργάζονται και μετακινούνται μέσα στην πόλη. Ταυτόχρονα ρετρό, απλό και αστικό, το Peugeot e-Ludix ανοίγει το δρόμο για μια νέα ιδέα αστικής κινητικότητας, με ένα ελκυστικό, άνετο και αξιόπιστο όχημα για καθημερινές διαδρομές. Το e-Ludix μπορεί να φορτιστεί έως το 80% σε 3 ώρες και προσφέρει αυτονομία έως και 50Km. Είναι αρκετό για να ταξιδέψετε όλη την ημέρα, χωρίς να ανησυχείτε για την μπαταρία του, λαμβάνοντας υπόψη τις μέσες αποστάσεις που διανύθηκαν από τους χρήστες δικύκλων.


Εργασια απο το σπιτι: Μηπως να το σκεφτεις σοβαρα; - Savoir Ville\nΕργασια απο το σπιτι: Μηπως να το σκεφτεις σοβαρα;\nby Kiki Georgiadou/ Φεβρουάριος 16, 2015\nΠοιός είπε ότι δουλειά και σπίτι δεν πάνε μαζί; Αν ο όρος «εργασία από το σπίτι» σου φαίνεται πως δεν ανταποκρίνεται στην ελληνική πραγματικότητα, είναι καιρός να αλλάξεις γνώμη. Τα τελευταία χρόνια, το συγκεκριμένο είδος εργασίας γίνεται όλο και πιο δημοφιλές λόγω της ανάπτυξης της τεχνολογίας και των μέσων κοινωνικής δικτύωσης. Επαγγέλματα που τα προηγούμενα χρόνια απαιτούσαν έναν αντίστοιχο εργασιακό χώρο, πλέον μπορούν να ασκηθούν εξίσου αποδοτικά από την άνεση του σπιτιού μας με τη βοήθεια ενός ηλεκτρονικού υπολογιστή. Δημοσιογράφοι, μεταφραστές, άτομα που ασχολούνται με το διαδικτυακό μάρκετινγκ και πάσης φύσεως ελεύθεροι επαγγελματίες είναι μόνο μερικοί από αυτούς που έχουν φέρει το επάγγελμά τους στο σπίτι είτε ως part-time είτε ως full time απασχόληση.\nΤα πλεονεκτήματα είναι πολλά. Ετοιμάσου να τα δούμε μαζί και πού ξέρεις, μπορεί κι εσύ να το σκεφτείς σοβαρά!\n1. Εσύ καθορίζεις το πρόγραμμά σου\nΣε αντίθεση με έναν εργασιακό χώρο όπου συγκεκριμένες εργασίες πρέπει να γίνουν με μια καθορισμένη σειρά και μέσα στο προβλεπόμενο ωράριο, στο σπίτι αφεντικό του εαυτού σου είσαι εσύ. Εσύ καθορίζεις το πότε και πώς θα δουλέψεις, ακόμη κι αν αυτό σημαίνει αργά το βράδυ. Γι’ αυτό ,βέβαια, απαιτείται μεγάλη πειθαρχία και επαγγελματισμός.\n2. Εσύ διαμορφώνεις το περιβάλλον εργασίας σου\nΕίναι στο χέρι σου. Μπορείς να διαμορφώσεις ένα δωμάτιο του σπιτιού σου με τέτοιο τρόπο ώστε να νιώθεις ότι βρίσκεσαι στον εργασιακό σου χώρο και μάλιστα έτσι όπως θα τον ήθελες εσύ, αρκεί να βάλεις τη φαντασία σου να δουλέψει. Διάλεξε τα αγαπημένα σου χρώματα, διακόσμησε το χώρο με έπιπλα και αντικείμενα που σου αρέσουν και είναι πρακτικά για τη δουλειά σου και voila... έχεις ένα ζεστό και όμορφο περιβάλλον που θα σε κάνει ακόμη πιο παραγωγικό-ή σε αυτό που κάνεις.\n3. Μπορείς να κερδίσεις επιπλέον εισόδημα\nΚάνεις μια δουλειά που αγαπάς αλλά δεν μπορεί να σου εξασφαλίσει τα προς το ζην. Οι καιροί είναι δύσκολοι και απαιτούν έξυπνες κινήσεις. Και τι πιο έξυπνο από το να συμπληρώσεις το εισόδημά σου με επιπλέον εργασία από το σπίτι; Μπορεί να είναι στο ίδιο αντικείμενο με την δουλειά σου ή σε κάτι εντελώς διαφορετικό με το οποίο πάντοτε ήθελες να ασχοληθείς.\n4. Γλιτώνεις χρόνο\nΑν σκεφτείς πόση ώρα περνάς στο δρόμο ή στα μέσα συγκοινωνίας προκειμένου να φτάσεις στη δουλειά σου, ειδικά όταν αυτή είναι μακριά από το σπίτι σου, νομίζω πως θα συμφωνήσεις πως η ιδέα να δουλεύεις από το σπίτι σου εξασφαλίει προσωπικό χρόνο. Χρόνο που θα αφιέρωνες σε σένα και σε αυτά που σου αρέσει να κάνεις.\n5. Γλιτώνεις χρήματα\nΠέρα από τα καθημερινά έξοδα (φαγητό, καφές) που είναι το αναγκαίο κακό της καθημερινότητάς σου, αφού περνάς ώρες μακριά από το σπίτι, υπάρχει κάτι πολύ πιο σημαντικό που πρέπει να ζυγίσεις. Μήπως τελικά σε συμφέρει περισσότερο να μεταφέρεις το εργασιακό σου χώρο στο σπίτι; Ειδικά αν είσαι ελεύθερος επαγγελματίας και η δουλειά σου έχει άμεση σχέση με υπηρεσίες που προσφέρονται μέσω διαδικτύου. Δεν μιλάω για κάτι παράνομο. Ο νόμος είναι αρκετά ευέλικτος σε σχέση με τους επαγγελματίες που επιθυμούν να δουλεύουν από το σπίτι. Αρκεί να συμβουλευτείς τον λογιστή σου για να σε κατευθύνει σε σχέση με τις διαδικασίες που πρέπει να ακολουθήσεις. Τα λειτουργικά έξοδα που θα γλιτώσεις θα αξίζουν τον κόπο.\nΈνα είναι το σίγουρο: Ο όρος εργασία έχει ξεφύγει πλέον από τα παραδοσιακά πρότυπα και νέοι ορίζοντες ανοίγονται με την εξέλιξη της τεχνολογίας και των κοινωνικών μέσων. Αυτό που πρέπει να παραμένει ίδιο είναι η αγάπη γι’ αυτό που κάνουμε. Στην τελική, είναι αυτή που μας κάνει να νιώθουμε ικανοποίηση στο τέλος της μέρας!\nΠως να κανεις μια δικη σου γωνια 13 Μικρες συνηθειες ενος ζευγαριου


Έξι ενδείξεις ότι πρόκειται να σας απολύσουν - STAR FM 933\nΈξι ενδείξεις ότι πρόκειται να σας απολύσουν\nΣεπ 2, 2014 ΑΠΟΛΥΣΕΙΣ\nΤα σημάδια είναι εκεί, αλλά τις περισσότερες φορές τα αγνοούμε. Πώς θα τα αναγνωρίσουμε και τι μπορούμε να κάνουμε για αυτά;\nH Liz Ryan έχει ιδρύσει το Human Workplace, μια εταιρεία που σχεδιάζει τον χώρο εργασίας προτείνοντας λύσεις και εφαρμόζοντας διαδικασίες που κάνουν το προσωπικό περισσότερο χαρούμενο με άμεσο όφελος στην προσπάθεια όλων για το καλύτερο.\nΣε άρθρο της στην προσωπική της σελίδα στο Linkedin, επεσήμανε τα έξι αποκαλυπτικά σημάδια που, όταν αντιληφθείτε ότι σας συμβαίνουν, πιθανότατα το «κατάστημα» ετοιμάζει για εσάς την πόρτα της εξόδου.\nΟι περισσότεροι από εμάς, γράφει, είμαστε τόσο απασχολημένοι με τη δουλειά μας που σπάνια αντιλαμβανόμαστε τα γεγονότα και τα στοιχεία που θα πρέπει να μας κάνουν να ανησυχούμε. Ιδιαίτερα όταν το μήνυμα που θα έπρεπε να πιάσουν οι (απενεργοποιημένες) κεραίες μας είναι «Δεν θα είσαι για πολύ ακόμα σε αυτή τη θέση».\nΣυχνά ακούμε ανθρώπους να λένε «δεν το είδα να έρχεται, δεν είχα την παραμικρή ιδέα ότι θα συμβεί, απλώς με κάλεσαν να υπογράψω». Όταν όμως το σκέφτονται εκ των υστέρων αντιλαμβάνονται πως τα σημάδια ήταν εκεί, απλώς δεν τους έδωσαν σημασία.\nΣας αποσύρουν από ένα project χωρίς σημαντικό λόγο\nΤο να αποδυναμώσεις την ομάδα ενός project δεν έχει νόημα, της κάνεις ζημιά χωρίς να κερδίζεις τίποτα. Αυτό έχει λογική μόνο όταν αντικαθιστάς ένα άτομο με κάποιο άλλο. Αν σας απομακρύνουν από το σημαντικό σας project θα πρέπει να σας πουν αναλυτικά τους λόγους καθώς και το όφελος από την κίνηση. Αν σας τα μασάνε…\nΞαφνικά, θέλουν τη γνώση και τη σοφία σας\nΕυτυχώς που υπάρχουν οι συνάδελφοι που έχουν τόσο χαμηλή συναισθηματική νοημοσύνη που δεν μπορούν να κρύψουν αυτό που έχουν στο μυαλό τους. Αν σκέφτονται πως οι μέρες σας είναι μετρημένες, το πρώτο πράγμα που θα σας πουν «Τι θα έλεγες να εκπαιδεύσεις τη Λίζα ώστε να μάθει να φτιάχνει αναφορές, να δημιουργεί marketing brochures και να μας εκπροσωπεί σε εκθέσεις;» αποκαλύπτοντας αμέσως όχι μόνο τις προθέσεις τους, αλλά και τον αντικαταστάτη σας. Αν τέτοιες προτάσεις σας φαίνονται ύποπτες, πιθανότατα είναι.\nΟι στρατηγικές διαφωνίες εξαφανίζονται ξαφνικά\nΠολλές φορές τα στελέχη διαφωνούν σε σχέση με την ενδεδειγμένη πορεία προς έναν στόχο, ή ακόμα και για τον ίδιο το στόχο. Πολλοί από εμάς έχουμε «ανοιχτούς λογαριασμούς» που θα κλείσουν μόνο όταν υποχωρήσει ο ένας ή άλλος. Αν ξαφνικά η άλλη πλευρά σταματήσει να πιέζει για την άποψή της, συμφωνεί σε όλα μαζί σας και χρησιμοποιεί φράσεις όπως «μην ανησυχείς, όλα θα γίνουν με τον καλύτερο τρόπο», αυτό δεν είναι υποχώρηση, είναι η δική σας αναχώρηση.\nΔεν συζητούν το μέλλον σας\nΚάθε οργανισμός που σέβεται τον εαυτό του έχει ένα κάποιο σχέδιο για τους υπαλλήλους και συνεργάτες του. Γνωρίζει, έστω και στο περίπου, ποια είναι η πορεία που θα ακολουθήσει και τι σημαίνει αυτό για όλους. Αν στις ερωτήσεις σας για το μέλλον οι απαντήσεις είναι γενικόλογες και χωρίς νόημα, ίσως ο προϊστάμενος γνωρίζει ήδη κάτι που δεν θέλει να μάθετε ακόμα. Μην ανησυχείτε, θα σας το πει όταν έρθει η ώρα. Η δική σας ώρα.\nΤο δικό σας, προσωπικό project μπαίνει στον πάγο\nΣας βοηθούν, σας υποστηρίζουν, συζητάτε το μέλλον του, αλλά ξαφνικά μια μέρα κανείς δεν μιλάει για αυτό. Συνήθως αυτό γίνεται επειδή θέλουν μεν το project, αλλά όχι τον άνθρωπο που το «τρέχει». Θα το βάλουν λίγο σε αναμονή μέχρι να αδειάσει η θέση και μετά θα το βάλουν πάλι μπρος με δόξα και τιμή. Ή ατιμία.\nΚάποια μέρα είχα επισκεφθεί μια φίλη μου στο γραφείο της και κάθισα λίγη ώρα παρατηρώντας τους γύρω μου ενώ εκείνη πήγε σε ένα meeting. Κάτι δεν πήγαινε καλά με την ατμόσφαιρα, με τον τρόπο που με κοιτούσαν οι άνθρωποι, με την παγωμάρα στο χώρο. Η φίλη μου βγήκε νωρίς από το meeting έχοντας μόλις απολυθεί, ήταν η μόνη που δεν το ήξερε. Η κακή ενέργεια είναι στο χώρο, έχετε πάντα το νου σας για την «αλλαγή» στην ατμόσφαιρα.\nΑν έχετε παρατηρήσει ήδη κάποια από τα παραπάνω σημάδια στη δουλειά σας και αφορούν εσάς, μην χάνετε καιρό. Πιάστε τον ταύρο από τα κέρατα. Πηγαίνετε εσείς στον προϊστάμενο και ρωτήστε ευγενικά τι συμβαίνει. Στη χειρότερη περίπτωση θα μάθετε και εσείς αυτό που ήδη ξέρουν όλοι. Στην καλύτερη, ίσως έχετε χρόνο να ανατρέψετε την κατάσταση.\nΠροίκα διετούς απασχόλησης στα “χρυσά μυαλά” για να μη φεύγουν στο εξωτερικό


Διευκόλυνση της εκπλήρωσης των επαγγελματικών καθηκόντων, μεταξύ άλλων, σεφ, είναι η ικανότητα ενός επαγγελματικού έπιπλα για να γευματίσει. Μέτρηση του δεξιού τμήματος, ελκυστική εμφάνιση - όλα αυτά μπορούν να γίνουν με τη βοήθεια ενός σύγχρονου μηχανήματος κοπής bizerba vs12.\nΈνας κόφτης εναντίον bizebra12 - αξίζει τον κόπο;Ο κόφτης κατά του bizerba12 όχι μόνο κόβει αλλά ταυτόχρονα ζυγίζει τα συστατικά που είναι απαραίτητα για την παρασκευή εντυπωσιακών πιάτων. Αυτό εγγυάται, πρώτα απ 'όλα, μεγαλύτερη προετοιμασία των γευμάτων, με ιδανική κατακράτηση βάρους μεμονωμένων συστατικών δεδομένης συνταγής. Συνεπώς, κάθε ένα από τα πιάτα μας θα κοστίσει και θα φανεί το ίδιο.\nΤροφοδοσία σε 5 λεπτά;Ο κόφτης επιτρέπει την γρήγορη προετοιμασία σνακ και πιάτων για ειδικές εκδηλώσεις ή συναντήσεις εταιρειών. Στη διαδικασία μερικών λεπτών, μπορούμε να δημιουργήσουμε πλάκες με σνακ, που θα απολαύσουν όχι μόνο τα συστατικά - και πάνω από κάθε τέλεια μερίδα. Ο χρόνος που σώζεται χάρη στον κατάλληλο κόφτη μπορεί να σχεδιαστεί για τη διακόσμηση του τραπεζιού ή της αίθουσας.\nΧειροκίνητα ή αυτόματα;Σε σχέση με τις ιδιωτικές σας προτιμήσεις, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε τους φετών bizerbe vs12 - μόνοι τους ή ρυθμίζοντας το πρόγραμμα που θέλετε. Έως ότου δεν γνωρίζουμε ακριβώς όλες τις λειτουργίες - αξίζει να εξεταστεί ο αυτοέλεγχος του τεμαχιστή και με την πρόοδο του χρόνου παρουσιάζουν τις μοναδικές λειτουργίες του.\nΖυγίζοντας συστατικά - γιατί είναι σημαντικό;Η συνάρτηση σημασίας είναι αισθητή για την ακριβή προδιαγραφή της περιεκτικότητας σε θερμίδες και των θρεπτικών ουσιών που εισάγονται στο πιάτο. Γνωρίζοντας το ακριβές ποσό των θερμίδων είναι εξαιρετικά σημαντικό για τις γυναίκες που είναι μόνο σε μια δίαιτα αδυνατίσματος ή τη φροντίδα για την εμφάνισή μας, και για τους αθλητές. Είναι το τελευταίο δεύτερο πλεονέκτημα του κόφτη κατά του bizerba 12, ωστόσο εξαιρετικά κατάλληλο για τους πιθανούς καταναλωτές των μεγάλων πιάτων μας.


Airbnb® | Potters Bar - Ενοικιαζόμενα για διακοπές & χώροι διαμονής - England, Ηνωμένο Βασίλειο\nΒρείτε χώρους διαμονής στην περιοχή Potters Bar μέσω της Airbnb\nΕνοικιαζόμενα για διακοπές στην τοποθεσία Potters Bar\nΧώροι διαμονής στην περιοχή Potters Bar\nΚαταπληκτικό σπίτι, εξαιρετική τοποθεσία, πολύ εύκολη πρόσβαση στο κεντρικό Λονδίνο και το σταθμό του υπόγειου σιδηρόδρομου μόλις 5 λεπτά με τα πόδια από το σπίτι. Είμαστε μια ομάδα 11 και την αγάπη παραμονή στο σπίτι Orla του. Orla είναι πολύ ευγενικοί και εξυπηρετικοί, δεν μπορώ να συστήσω αυτό το σπίτι αρκετά. Vanace\nΑυτό το ξενοδοχείο ήταν απολύτως εξαιρετικό. Ιδανικό για μια οικογένεια / μεγάλη ομάδα φίλων. Ήταν καθαρό και σε μια ιδανική τοποθεσία για πρόσβαση στο κεντρικό Λονδίνο. Orla ήταν εξαιρετικά χρήσιμη και ανταποκρίθηκε γρήγορα απαντώντας σε όλες τις ερωτήσεις μας. Θα ήθελα να συστήσω ιδιαίτερα αυτό το ακίνητο και ελπίζω να μείνω εκεί και πάλι σύντομα!\nΥπέροχο ζεστό καλωσόρισμα που έλαβε - Orla αριστερά κέικ λεμονιού ψιλόβροχο, βουτήματα και ψωμί σόδας που ήταν πολύ ευπρόσδεκτη κατά την άφιξη! Εξαιρετική σαφείς οδηγίες που έχουν εκδοθεί πριν από την άφιξη και μεγάλη επικοινωνία καθ 'όλη. Λαμπρό τοποθεσία του σπιτιού, με εύκολη πρόσβαση στο σωλήνα στο κεντρικό Λονδίνο (ζώνη 3). Μείναμε ως 2 οικογένειες και όλες τις ανάγκες μας ικανοποιήθηκαν. Θα το συνιστούσα ανεπιφύλακτα μια διαμονή εδώ!\nOrla είναι μια καταπληκτική οικοδέσποινα? αυτή είναι απίστευτα καλός και εξυπηρετικό. Κατά την άφιξή τους, ήταν εκεί για να μας μιλήσει για όλα όσα χρειάζεται να ξέρετε και μάλιστα μας κουλουράκια, ψωμί σόδα και το καλύτερο κέικ λεμονιού ψιλόβροχο που έχω φάει ποτέ ψημένα! Πριν από την άφιξη, μας μέσω e-mail πληροφορίες σχετικά με την περιοχή: πού να φάτε, πού να πίνουν, κλπ, η οποία μας επέτρεψε να κάνουν το μεγαλύτερο μέρος του Σαββατοκύριακου μας! Το συνιστώ ανεπιφύλακτα!\nΉσυχο backstreet, άνετο κρεβάτι - ένας καλός ύπνος. Στάση λεωφορείου γύρω από τη γωνία, για την ευκολία των επισκεπτών. Ωραίοι οικοδεσπότες - και γάτες. Σχέση ποιότητας και τιμής.\nΌμορφο διαμέρισμα, 5 λεπτά από τα μέσα μαζικής μεταφοράς και καφετέριες και εστιατόρια. 35-45 λεπτά στο κέντρο. Η Rachella είναι ένας καταπληκτικός οικοδεσπότης και μας έκανε να νιώσουμε σαν στο σπίτι. Συστήνω ιδιαίτερα αυτή την καταχώρηση.\nΕξαιρετική τοποθεσία. Γρήγορη απάντηση. Συνιστάται.\nΕίναι ένα υπέροχο μέρος και είναι ιδανικό για σόλο ταξιδιώτη.\nΗ Rachella ήταν πολύ χρήσιμη και πρόθυμη να με βοηθήσει σε κάθε πιθανό πρόβλημα που θα μπορούσα να έχω κατά τη διάρκεια της παραμονής μου και την συνιστώ πλήρως ως οικοδεσπότη και δύο χαριτωμένες ωραίες γάτες της φυσικά! Σας ευχαριστούμε πολύ για τη φιλοξενία σας Rachella! Ανυπομονώ να επιστρέψω στο όμορφο σπίτι σας και να μείνω ξανά εκεί, ει δυνατόν, στην επόμενη επίσκεψή μου στο Λονδίνο!\nΑυτή είναι η ιδανική τοποθεσία για το κεντρικό Λονδίνο, χωρίς τις τιμές. Μόνο το «ίδιο όπως αναμενόταν» όπως και πριν και αναμενόταν το ίδιο, η άνεση, η φιλοξενία και τα υψηλά πρότυπα. Η Rachella είναι ο τέλειος οικοδεσπότης\nΈνα χαριτωμένο, ζεστό και ιδανικό μέρος για ταξιδιώτες με μεγάλη διάρκεια. Μια ωραία προσωπική επαφή και αυθεντική βικτοριανή ατμόσφαιρα (δάπεδο). Η Rachella είναι φιλική και οι γάτες στο σπίτι είναι καθαρά ανακουφιστικά στρες. Βολικά βρίσκεται σε στάσεις λεωφορείων και 10 λεπτά με τα πόδια από το σταθμό του υπόγειου σιδηρόδρομου. Εξαιρετική αξία για τα χρήματα!\nΕξαιρετική και αρκετά\nNewly refurbished home, ideal for families & groups. Our home has been put together with love - each room is themed & bathrooms are boutique style... Our reviews speak for themselves... Ideally located for easy access (in fact you can walk) to Alexandra Palace, Tottenham Hotspur Stadium or Middlesex hospital. A short walk from Turnpike Lane tube station, making access to all of London’s hotspots very easy… A supplement applies for one night bookings. Please enquire...\nThe space is newly refurbed and includes: Ground Floor - Kitchen and huge entertaining space with sliding doors to garden - Large 4 seater and 2 seater-sofas - Table & chairs in garden + BBQ - Bathroom - Vintage Vogue - our retro bedroom with kingsize bed - Shabby Chic - a stylish double bedroom First Floor - Boudoir Noir - with king size bed fit for royalty + additional single sofa bed, if required - The Blue Room - double room with blue hues throughout - Maison sunshine - a stylish bright room & contemporary king bedroom + additional single sofa bed, if required. With views onto the garden & local parks. The Loft - This is without a doubt our pièce de résistance - huge open space with en suite, king bed, additional 2 single beds if required and annex which doubles as a play room for kids + single bed There are 6 televisions in the house, wifi throughout and all mattresses are new and orthopaedic. We accept one-night bookings. Please enquire and we will confirm the price.\nΟ σταθμός άντλησης είναι μαγικός. Το κατάλυμα διαθέτει όλες τις ανέσεις που θα μπορούσατε να ελπίζετε ενώ περιβάλλεται από ένα υπέροχο τοπίο. Ενώ είστε μόλις 5 λεπτά μακριά από τα καταστήματα και όλες τις ανέσεις που χρειάζεστε, αισθάνεστε σαν να είστε κρυμμένοι σε μια εξοχική κατοικία μακριά από τον υπόλοιπο κόσμο. Ο σχεδιασμός του σπιτιού σας κάνει να αισθάνεστε σαν να είστε ευπρόσδεκτοι τη στιγμή που φτάνετε και έχετε μια θαυμάσια «σπιτική» αίσθηση σε αυτό, χωρίς να αισθάνεστε πως μπήκατε στο σπίτι κάποιου άλλου. Η παροχή βασικών προμηθειών, όπως η σπιτική μαρμελάδα, το φρέσκο χωριάτικο ψωμί και μερικές μπύρες, ήταν θαυμάσιες φινιρίστρες για το εξαιρετικό καλωσόρισμα στην ιδιοκτησία. Είχαμε λίγη ανάγκη να φύγουμε από το κατάλυμα δεδομένου ότι είναι καταπληκτικό περιβάλλον και σίγουρα θα επιστρέψουμε όταν είμαστε δίπλα στην περιοχή.\nΚαταπληκτικό μέρος. Καταπληκτική τοποθεσία. Καταπληκτική φιλοξενία. Μόνο 45 λεπτά από το κεντρικό Λονδίνο. Έχει γίνει το δεύτερο σπίτι μας!\nΗ διαμονή μας ανταποκρινόταν στις προσδοκίες μας με κάθε τρόπο. Καταπληκτική τοποθεσία, οικοδεσπότης και πραγματική οικογενειακή επαφή με σπιτικές μαρμελάδες και πέστο από Daisy και Poppy, φρέσκο ψωμί και γάλα κατά την άφιξή μας. Θα συνιστούσε σε οποιονδήποτε θέλει να βιώσει τον τρόπο ζωής του τόπου μακριά από την πολυάσχολη κίνηση του Λονδίνου. Μας άρεσε η διαμονή μας.\nΕπισκεφθήκαμε για ένα Σαββατοκύριακο κότας και το αγάπησα, μόνο ότι θα μπορούσαμε να είχαμε μείνει περισσότερο. Ο Matthew και ο Alison είναι τόσο φιλικοί και έχουν δημιουργήσει έναν τόσο προσεγμένο, όμορφο χώρο. αισθανθήκαμε αμέσως στο σπίτι και απολαύσαμε κάθε στιγμή. Ευχαριστώ!\nΜεγάλη βάση για να εξερευνήσετε την περιοχή και να μπείτε στο Λονδίνο! Η όλη οικογένεια ήταν μεγάλοι οικοδεσπότες! Ακόμη και τα κοτόπουλα\nΠολύ ενδιαφέρον μέρος για να μείνετε. Ο Μάτ πραγματικά μας φρόντισε με ένα υπέροχο καλάθι καλωσορίσματος φρέσκου ψωμιού, βουτύρου, μαρμελάδας και μπισκότων. Αυτό ήταν εκτός από το γάλα, το τσάι, τον καφέ και μερικές μπύρες ..... :-)\nΜοναδικό, κομψό και άνετο. Απολαύσαμε απόλυτα τη σύντομη διαμονή μας στο Pumping House. Υπό θέρμανση δαπέδου ήταν μια πραγματική απόλαυση! Καλής ποιότητας έπιπλα και στιλιστικές πινελιές με ένα άνετο κρεβάτι και όλα τα mod-cons. Μας άρεσε πολύ η πρωινή μας επίσκεψη από τα κοτόπουλα! Πολλή στάθμευση και ασφαλής με ηλεκτρική πύλη. Θα συνιστούσα και θα μείνετε ευτυχισμένοι ξανά.\nΠάρε ένα καλό ύπνο εδώ, ο δρόμος είναι αρκετά ήσυχος για το Λονδίνο. Το κρεβάτι είναι πολύ άνετο. Η καλή σύνδεση με την πόλη μέσω του Overground, του σταθμού Edmonton Green είναι μόνο περίπου 6 λεπτά με τα πόδια, αν κάνετε το δρόμο σας μέσα από το εμπορικό κέντρο. Ο χώρος στάθμευσης βρίσκεται στο δρόμο, κατάφερε να βρει χώρο μόλις λίγα λεπτά με τα πόδια.\nΠολύ καλή διαμονή στο Moji και μεγάλη υποδοχή! Το δωμάτιο είναι μεγάλο και καλά εξοπλισμένο (ιδιωτικό μπάνιο). Ένα μεγάλο εμπορικό κέντρο (καταστήματα, εσωτερική αγορά, καφετέριες ...) βρίσκεται κοντά στο διαμέρισμα. Το Edmonton Green (λεωφορείο ή μετρό) απέχει λιγότερο από 10 λεπτά από το κατάλυμα.\nΑπολαύσαμε τη διαμονή μου στο χώρο του Lateef αυτήν την εβδομάδα. Φροντίστηκε καλά από τον Moji που με καλωσόρισε και ήταν έτοιμος αν χρειαζόμουν τίποτα. Το δωμάτιο είναι τεράστιο, μοντέρνο και καθαρό. Ο σταθμός είναι 5 λεπτά με τα πόδια με εύκολη πρόσβαση στην πόλη. Σίγουρα θα συνιστούσα και θα ελπίζω να μείνω ξανά σύντομα\nΤο σπίτι είναι ωραίο και άνετο. Οι Moji και Lateef έκαναν τη διαμονή μου τόσο εύκολη.\nΈνα σπίτι μακριά από το σπίτι. Τεράστιο δωμάτιο με ένα χώρο gr8.\nLatif και moji ήταν εκπληκτικό στοχαστικό πολύ εξυπηρετικό και ευχάριστο να μείνετε με. Ένιωσα ευπρόσδεκτοι και φυσικά σπουδαίοι άνθρωποι\nΕξαιρετικό μέρος για να μείνετε και όλη η οικογένεια ήταν τόσο φιλική και φιλόξενη. Σίγουρα θα συνιστούσα να μένετε εδώ!\nOur home is on a lovely quiet residential street in Turnpike Lane. We have neighbours either side with kids and parties are not allowed. Our neighbours are our friends and we need them to feel at home in their homes - therefore ask that noise is kept to a minimum after 9pm. This house has been recently renovated to the highest standards and includes: First floor - Hallway - Reception room with TV and two couches. One sofa is a sofa bed in case you need extra bedding. - Kitchen / diner which faces onto the garden. This is my favourite room in the house as the sun shines in constantly and it's a bright, happy and lovely entertaining space First floor - Family bathroom with shower - Master bedroom with 4 poster bed (king size) - Our take on shabby chic with a single bed - The green room which overlooks the garden (king size) The loft - The loft is a huge open plan space with moroccan overtones, it houses a low bed, double doors to a juliette balcony, en suite and a sofa & chill-out area. Sofa can twin as a sofa bed if you need to accommodate extra people Our home is NOT for parties. One night bookings (supplement levied)\nThe area is vibrant with many new shops, restaurants, and cafes, and good travel links too. Sushi Heads is an amazing Japanese restaurant close by, or choose from the many neighbourhood Turkish restaurants, the best in London. The host reserves the right to ask guests for a copy of their ID's upon arrival. Only paying guests can access the house, until previously agreed with the host in advance.\nΤο σπίτι είναι απολύτως υπέροχο και γεμάτο γοητεία και ατομικότητα. Υπήρχαν κέικ και μπισκότα για να μας καλωσορίσουν και το σπίτι ήταν πολύ καθαρό. Εξαιρετική τοποθεσία και βρίσκεται σε έναν ήσυχο δρόμο. Μεγάλη επικοινωνία από την αρχή και η Ορλα έφυγε από το δρόμο της για να μας βοηθήσει όταν έρχεται μια δύσκολη κατάσταση, η οποία έσωσε την ημέρα για μας. Σίγουρα θα το συνιστούσα.\nΟ Titti και ο Orla ήταν καταπληκτικοί οικοδεσπότες και έκαναν τα πάντα για να μας φιλοξενήσουν από μια πρώιμη πτώση της τσάντας σε επιτόπου βοήθεια. Η επικοινωνία ήταν φιλική, γρήγορη και λεπτομερής! Σας ευχαριστούμε πολύ - είχαμε μια υπέροχη διαμονή!\nPotters Bar, England, Ηνωμένο Βασίλειο\nΈμεινα μια θέση Tom για μια εβδομάδα και ήμουν πραγματικά εντυπωσιασμένος από το πόσο καθαρό, σκεπαστό διακοσμημένο, καλά εξοπλισμένο και άνετο το διαμέρισμα ήταν. Ο Τομ ανταποκρίθηκε γρήγορα και εκτενώς σε όλα τα ερωτήματά μου που είχα ενώπιον του και έφτασα να απαντήσω σε άλλες ερωτήσεις που είχα κατά τη διάρκεια της παραμονής μου. Το check-in μου ήταν διεξοδικό και ο Τομ ήταν φιλικός, φιλόξενος, οργανωμένος και εξυπηρετικός. Το διαμέρισμα δεν βρίσκεται μακριά από τη βόρεια γραμμή, υπεράνω και λεωφορεία, ενώ εξακολουθεί να είναι ήσυχο - τόσο στο επίπεδο όσο και στην περιοχή. Ο κήπος του Tom ήταν μια χαρά που θα έπρεπε να βρίσκεται μέσα, καθώς μεγαλώνει υπέροχα φρούτα, λουλούδια και βότανα. Ο Τομ παρείχε φρέσκα φρούτα και μου άρεσε πολύ καλά το αβοκάντο μου την εβδομάδα. Έβγαλε επίσης το δρόμο του για να με πάρει sourdough ψωμί και ντομάτες όπως τον άφησα να ξέρει ότι ήμουν vegan. Πολύ προσεκτικές πινελιές. Η διαμονή μου πήγε σούπερ γρήγορα και ήμουν λυπημένος να φύγω! Θα συνιστούσα ολόψυχα τη θέση του Tom για οποιαδήποτε διαμονή στο Λονδίνο. Ευχαριστώ τον Tom!\nΟ τόπος του Tom ήταν απολύτως υπέροχος! Πήγε πάνω και πέρα για να κάνει τη διαμονή μου άνετη και ομαλή. Το φαγητό για πρωινό που έφυγε ήταν μια πολύ ευγενική χειρονομία και μου άρεσε πολύ. Το διαμέρισμα ήταν καθαρό και βολικά τοποθετημένο δίπλα σε μια στάση λεωφορείου και σιδηροδρομικό σταθμό. Ήταν τόσο απλό να φτάσετε στο Λονδίνο από αυτή τη θέση, πήρε λίγο χρόνο που ήταν ωραίο γιατί σήμαινε ότι η τοποθεσία ήταν αρκετά μακριά ώστε να είναι ήσυχη και ειρηνική. Ήταν μια υπέροχη περιοχή που αισθάνθηκε επίσης πολύ ασφαλής. Σας ευχαριστώ, Tom για όλα!\nΜεγάλη μικρή επίπεδη, με ωραίες πινελιές. Καφές, φρυγανιά, γλυκά και ένας υπέροχος κήπος πίσω. Ο Τομ είναι ένας φανταστικός οικοδεσπότης\nΟ Τομ ήταν ένας εξαιρετικός οικοδεσπότης! Διαθέσιμο, χρήσιμο και πολύ φιλικό. Το διαμέρισμα είναι ιδανικό, τόσο για την τοποθεσία του όσο και για την καθαριότητα και τις μικρές πινελιές του Τομ.\nΕίχαμε μια πολύ ωραία διαμονή στο διαμέρισμα του Tom. Είναι καθαρό, καλά σχεδιασμένο και βολικό. Η γειτονιά είναι επίσης πολύ ήσυχη. Το συνιστώ στο 100%\nΟ Τομ ήταν ένας μεγάλος οικοδεσπότης και πολύ καλά με την επικοινωνία του. Το διαμέρισμα είναι ωραίο και εξαιρετικό για τη διαμονή μου μακριά για τις επιχειρήσεις.\nθα είστε στο σπίτι σας σε αυτό το διαμέρισμα, το ταξίδι μεταξύ Λονδίνου και Τομ είναι απλό, γρήγορο και ευχάριστο, δεν είχα καμία ανησυχία και είμαστε ευπρόσδεκτοι σαν βασιλιάδες, μην διστάσετε\nυπέροχο διαμέρισμα μοντέρνο και έξυπνο - ό, τι θα χρειαστεί να μαγειρέψετε, 30 λεπτά στο κεντρικό Λονδίνο. θα μείνει σίγουρα ξανά. Ο Τομ είναι πολύ φιλικός και πολύ εξυπηρετικός.\nShenley, England, Ηνωμένο Βασίλειο\nΥπέροχο μέρος για να μείνετε :)\nΗ Νατάσα είναι ένας υπέροχος οικοδεσπότης, βγήκε από το δρόμο της για να με κάνει άνετα και εξασφάλισε ότι απόλαυσα τη διαμονή μου. Οι συγκοινωνιακές συνδέσεις είναι εξαιρετικές, το σπίτι είναι πολύ ζεστό και τα σκυλιά είναι πολύ φιλικά! Συνολικά, σίγουρα θα συνιστούσα!\nΜπορώ μόνο να συστήσω να μείνω στο Νατάσα. Όλα ήταν τέλεια και η τοποθεσία είναι μεγάλη. Πραγματικά θετικά vibes, γλυκοί άνθρωποι - θα νιώσετε σαν στο σπίτι σας αμέσως!\nΗ Tash και η οικογένειά της είναι μια υπέροχη δέσμη, είναι όλοι υπέροχοι άνθρωποι και είχα πολύ χρόνο να μείνω στο σπίτι τους κατά τη διάρκεια του χρόνου μου στο Λονδίνο. Το δωμάτιο είναι αρκετά μεγάλο ώστε κάποιος να μείνει, και η κουζίνα και τα μπάνια είναι πάντα καθαρά και τακτοποιημένα. Είναι επίσης μια πολύ ήσυχη γειτονιά με την πλησιέστερη στάση λεωφορείου μόλις 5 λεπτά με τα πόδια, και υπάρχουν σούπερ μάρκετ και GP σε κοντινή απόσταση, πολύ βολικό. Επίσης, τα σκυλιά είναι πολύ χαριτωμένα !!! Θα χάσω πραγματικά το Λονδίνο και το Tash's.\nΚαθαρίστε μεγάλο δωμάτιο, ωραία άτομα, πολύ άνετο κρεβάτι και off-road parking.\nΌμορφη φιλική υποδοχή και πολύ άνετο κρεβάτι. Πολύ βολικό για όλες τις ανέσεις. Μου άρεσε η διαμονή μου στη θέση της Νατάσα και θα μείνανε ξανά εκεί.\nΤο σπίτι της Νατάσα είναι πραγματικά υπέροχο και προσφέρει φιλοξενία υψηλής ποιότητας. Είμαι ευγνώμων που μου επέτρεψε να ζήσω μια πολύ βρετανική εμπειρία. Είχα κλείσει τελείως το δωμάτιό της για άλλη μια φορά.\nΗ Tasha και η οικογένειά της είναι εκπληκτικά! Φροντίζουν και δοκιμάζουν το καλύτερο και δίνουν τα πάντα για να κάνουν τη διαμονή σας καλύτερη. Ήταν τόσο όμορφο που ήμουν ενσωματωμένος και ένιωσα σαν μέρος της οικογένειας όλη την ώρα. Σε ευχαριστώ πάρα πολύ! Τα λέμε σύντομα!\nΟ Alex είναι πολύ φιλικός, εξυπηρετικός και επικοινωνιακός. Κατά τη διάρκεια της διαμονής μας, προσπάθησε να φροντίσει τα πάντα. Το διαμέρισμά του είναι πολύ όμορφα επιπλωμένο και μοντέρνο. Βρίσκεται σε μια πολύ ωραία και ασφαλή περιοχή. Η διαμονή μας έχει ξεπεράσει σε μεγάλο βαθμό τις προσδοκίες μας και συνιστούμε ανεπιφύλακτα τον οικοδεσπότη μας, στον οποίο βρήκαμε έναν φίλο. Ευχαριστώ, Άλεξ.\nΉσυχο μέρος, πολύ ωραίο διαμέρισμα, καθαρό και άνετο. Lindsey είναι πολύ ωραίο και εξυπηρετικό!\nΠεράσαμε 4 διανυκτερεύσεις στο Lindsey και ήταν πολύ καλά παραληφθέν. Είχαμε ό, τι χρειαζόμασταν, το σπίτι είναι πολύ καλά εξοπλισμένο. Το διαμέρισμα είναι λίγο μακριά από το κεντρικό Λονδίνο, αλλά είναι πολύ εύκολο να φτάσετε με τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Πολύ καλή αξία για τα χρήματα. Είχαμε μια ευχάριστη διαμονή!\nΗ Αγάθα ήταν ο τέλειος οικοδεσπότης και με έκανε να αισθάνομαι εντελώς στο σπίτι και βγήκε από το δρόμο για οτιδήποτε χρειαζόμουν. Δεν θα μπορούσε να συστήσει τον εαυτό της και το σπίτι της αρκετά.\nοι καλύτεροι οικοδεσπότες που θα μπορούσατε ενδεχομένως να επιθυμήσετε, απολύτως τέλεια με κάθε τρόπο. Ελπίζω να σας δω ξανά σύντομα\nφιλόξενη και χαλαρή υποδοχής\nagatha είναι καταπληκτικό άνθρωποι άνθρωποι πολύ φιλικό και εξυπηρετικό χαλαρή πίσω και τίποτα δεν ήταν πάρα πολύ κόπο ιδιαίτερα συνιστάται\nΑυτή ήταν η καλύτερη εμπειρία μου Airbnb μέχρι στιγμής. Η Agatha ήταν ένας μεγάλος οικοδεσπότης, πολύ φιλικός, φιλόξενος, ζεστός, εξυπηρετικός και εύκολος να συναντήσετε. Ευχαριστώ την Agatha για να κάνει τη διαμονή μου στο χώρο σας μια μεγάλη εμπειρία.\nΌμορφο σπίτι και υπέροχο οικοδεσπότες!\nΗ Agatha ήταν μια υπέροχη οικοδεσπότης, παρά το γεγονός ότι δεν συνάντησα πραγματικά. Απάντησε αμέσως σε όλες τις ερωτήσεις, είχε προετοιμάσει το δωμάτιο και τα πλήκτρα. Η τοποθεσία είναι λίγο έξω από το κεντρικό Λονδίνο, αλλά ο πλησιέστερος σταθμός είναι στη γραμμή Piccadilly, η οποία έχει σταματήσει σε κάθε μείζονα έλξη και πηγαίνει μέχρι το αεροδρόμιο. Το ταξίδι ήταν εύκολο και τα τρένα και τα λεωφορεία συχνά.\nΗ Αγάθα και το υπόλοιπο σπίτι ήταν απίστευτα ευχάριστη και φιλόξενη σε μένα από τη στιγμή που μπήκα στην πόρτα. Το δωμάτιο ήταν ακριβώς όπως περίμενα ότι ήταν και ήταν τέλεια για τις 2 εβδομάδες μου να είναι μεταξύ των θέσεων. Δεν θα μπορούσα να προτείνω άλλα.\nΑυτό ήταν εκπληκτικό. Μάντζα μας σίγουρα ένα ταξίδι για το Λονδίνο. Είναι στο Arnos Grove, βόρεια του Λονδίνου ... Αλλά αξίζει εντελώς να μείνουμε εδώ επειδή είναι λιγότερο χαοτικό και 10 λεπτά με τα πόδια από το υπόγειο. Μακάρι να είχα περισσότερο χρόνο εκεί. Αυτό είναι απλά ... Είναι εξαιρετικά χρήσιμο, δεν υπάρχει δυνατός θόρυβος στο δρόμο, σχεδόν μισό λεωφορείο ή λεωφορείο, λιγότερο από 10 λεπτά από το μετρό μέχρι το Λονδίνο, καθαρό σπίτι και δεν μπορώ να τονίσω πόσο χρήσιμη είναι.\nΗ Φανιά είναι ένας μεγάλος ξενώνας. Καθένα πολύ καθαρό το κρεβάτι άνετο και το ντους πολύ αναζωογονητικό. Η δημόσια μεταφορά λεπτά μακριά. Θα μείνουμε σίγουρα εδώ ξανά.\nΟ χώρος στάθμευσης ήταν δωρεάν. Η Φανία είναι ένας μεγάλος οικοδεσπότης. Πολύ καθαρός χώρος.\nΗ Φανία ήταν υπέροχη και ανεκτή, καθώς έφτασα πολύ αργά τη νύχτα. Το δωμάτιο είχε όλα όσα χρειάζονταν και είχα έναν καλό ύπνο για μια καλή τιμή !!\nΜεγάλη υποδοχή, χωρίς προβλήματα. Πραγματικά ωραίο, καθαρό επίπεδο. Ακριβώς δίπλα στο σταθμό. Σίγουρα θα το συνιστούσα.\nΥπέροχο καθαρό άνετο μέρος.\nΩραίο άνετο μέρος και το πλεονέκτημα θέσης είναι ασύγκριτο.\nΠολύ κοντά στο σιδηροδρομικό σταθμό. Φανταστική αξία για τα χρήματα. Ο χώρος είναι πεντακάθαρος και η Φάνια είναι πολύ ωραία.\nΠολύ καθαρό και άνετο δωμάτιο. Πολύ κοντά στη δουλειά μου στα στούντιο Elstree.\nHatfield, England, Ηνωμένο Βασίλειο\nPotters Bar, Herts, Ηνωμένο Βασίλειο\nΦιλικό σπίτι, καλά διατηρημένο\nΕίχα μια υπέροχη διαμονή εδώ. Οι οικοδεσπότες ήταν πολύ ευγενικοί και εξυπηρετικοί, το δωμάτιο ήταν πολύ άνετο και όλα ήταν καθαρά και το σπίτι είναι υπέροχο. Πολύ ωραία περιοχή με εύκολη πρόσβαση στο Λονδίνο μέσω λεωφορείων κάτω από το δρόμο. Θα επιστρέψει αμυντικά.\nΗ διαμονή στο Lol ήταν άνετη. Μου άρεσε πολύ οι συστάσεις που παρέδωσε το Lol. Η όλη οικογένεια ήταν φιλόξενη και φιλόξενη. Λάβετε υπόψη ότι η τοποθεσία δεν βρίσκεται κοντά στο κέντρο (που περιγράφεται και αναμένεται). Η αξία για τα χρήματα ήταν καλή.\nΩραίο μικρό δωμάτιο, σε ένα ωραίο μεγάλο σπίτι σε μια όμορφη μικρή περιοχή στο βόρειο Λονδίνο !!!! Η κουζίνα και οι εγκαταστάσεις είναι πραγματικά καλές. Το ντους ήταν καλό. Κρεβάτι άνετο! Όλα τα κουτάκια τσεκάρισαν για μένα!\nΈνα οικογενειακό σπίτι σε μια ήσυχη τοποθεσία. Εύκολο να ξεκουραστεί το σπίτι, κατά τη διάρκεια της εβδομάδας πολλές φορές άδειο καθώς οι άνθρωποι ήταν μακριά για να εργαστούν / κάνουν το πράγμα τους. Σούπερ κουζίνα-δείπνο. Μικρή αλλά άνετη κρεβατοκάμαρα με ένα καθαρό & άνετο κρεβάτι. Η πρόσβαση στο κέντρο είναι περίπου μία ώρα με το τρένο / υπόγειο - σταθμό περίπου 5 - 10 λεπτά με τα πόδια από το σπίτι. Συνολικά μια καλή επιλογή.\nΠολύ άνετο δωμάτιο, εξαιρετική τοποθεσία, φιλικό και εξυπηρετικό οικοδεσπότη.\nEnfield, Greater London, Ηνωμένο Βασίλειο\nLondon Colney, England, Ηνωμένο Βασίλειο\nΕίναι ωραίο μέρος.\nΕίμαι τόσο χαρούμενος που γνώρισα τη Christie!) Είναι εξαιρετικά φιλόξενος και επικοινωνιακός. Το σπίτι είναι τόσο ωραίο, καθαρό και ζεστό!) Αν επιστρέψω ποτέ στο Λονδίνο, σίγουρα θα μείνω στο χώρο του Christie\nΚαταπληκτικό μέρος και υπέροχη διαμονή! Θα συστήσει σε κανέναν\nΈνας πολύ ευγενικός οικοδεσπότης! Προσφέρω ένα φλιτζάνι τσάι το δεύτερο περπάτησα από την πόρτα :) Η Christie είναι μια πολύ ωραία γυναίκα και τα δωμάτια της είναι άνετα και καθαρά. Δεν μπορώ να ζητήσω τίποτα άλλο από αυτό! Τέλειο μέρος για να μείνετε αν επισκέπτεστε το Λονδίνο με έναν προϋπολογισμό.\nColney Heath, England, Ηνωμένο Βασίλειο\nΤέλειο δωμάτιο - ο Jacqui και ο Keith ήταν υπέροχοι οικοδεσπότες, προσφέροντας έναν καθαρό και άνετο χώρο. Οι καλές επιλογές για πρωινό και προσωπικές πινελιές (συμπεριλαμβανομένων των πίτας με καρυκεύματα) έκαναν μια πολύ ευχάριστη διαμονή. Ευχαριστούμε που μας έχετε!\nJacqueline είναι ένας μεγάλος οικοδεσπότης, το σπίτι βρίσκεται σε ένα ήσυχο μέρος, το στούντιο είναι ωραίο, το κρεβάτι είναι άνετο, είχα μια ξεκούραστη νύχτα και μια εξαιρετική επιλογή για το πρωινό μου. Σίγουρα θα επιστρέψω σε αυτήν όταν είμαι στην περιοχή.\nΘαυμάστε, θα μείνουμε και πάλι\nΠολύ καθαρό και τακτοποιημένο ζεστό comfortable.nice επιλογή του πρωινού στο room.easy σας Έλεγχος σε πολύ ευχάριστο και παμπ λίγα λεπτά μακριά\nΕξαιρετικό μέρος. Συνιστώ εντελώς.\nΠανέμορφη μικρή θέση! Μεγάλη επικοινωνία, εύκολο checkin, πολύ πολύ καθαρό, και είχαν πάει το επιπλέον μίλι βάζοντας κάποια τρόφιμα στο ψυγείο που ήταν υπέροχο\nΤο δωμάτιο είναι αυτόνομο και έχει όλα όσα μπορεί να θέλετε και πολλά άλλα. Είναι όμορφα διακοσμημένα και πεντακάθαρα. Υπάρχουν πολύ περισσότερα είδη πρωινού από ό, τι θα μπορούσατε να φάτε όλα σε ένα πάει. Αγαπούσαμε τις μικρές τσάντες τουαλέτας που μας άφησαν οι μικρές πινελιές που φτάνουν πολύ!\n2η διαμονή και ήταν τέλεια πάλι. Σας ευχαριστώ


Τι μπορείτε να κάνετε όταν το παιδί σας θέλει αδερφάκι; | ThrakiToday.com - Ηλεκτρονική Εφημερίδα της Ξάνθης - Θράκης\nThrakiToday.com - Ηλεκτρονική Εφημερίδα της Ξάνθης - Θράκης News Τι μπορείτε να κάνετε όταν το παιδί σας θέλει αδερφάκι;\nΤι μπορείτε να κάνετε όταν το παιδί σας θέλει αδερφάκι;\nΠολλοί γονείς έχουν έρθει αντιμέτωποι με το μοναχοπαίδι τους όταν εκείνο θέλει να αποκτήσει αδερφάκι και δεν γνωρίζουν τι να του απαντήσουν.\nΣυνήθως, η επιθυμία του μονάκριβού σας να αποκτήσει αδερφάκι δημιουργείται από τη ζήλια που νιώθει βλέποντας άλλα παιδάκια να έχουν αδερφάκια και ασυνείδητα θεωρεί ότι είναι πιο ευτυχισμένα.\nΕίναι αυτονόητο ότι αν έχετε συμφωνήσει με το σύντροφό σας ότι δεν είσαστε έτοιμοι να αποκτήσετε δεύτερο παιδί, σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να αλλάξετε τα πλάνα σας, ούτε να νιώσετε πίεση επειδή το ζήτησε το μοναχοπαίδι σας. Φροντίστε να βγάλετε με έξυπνο και διακριτικό τρόπο από το μυαλό του τη συγκεκριμένη σκέψη, χωρίς δηλαδή να ξεκαθαρίσετε ορθά-κοφτά ότι δεν έχετε καμία τέτοια πρόθεση επί της παρούσης.\nΠείτε του, για παράδειγμα, ότι νιώθετε ευλογημένοι με εκείνο στη ζωή σας και έτσι απλά ενδέχεται να μην επανέλθει στο θέμα. Αν τυχόν δεν μπορείτε για αντικειμενικούς λόγους να τεκνοποιήσετε για δεύτερη φορά, εξηγήστε στο παιδί ότι υπάρχουν και οικογένειες όπως η δική σας οι οποίες είναι εξίσου ευτυχισμένες με ένα και μόνο παιδί.\nΈτσι, δε θα το δυσαρεστήσετε με μια αποκάλυψη που δεν μπορεί λόγω ηλικίας να διαχειριστεί και ούτε θα έχει να περιμένει κάτι επί ματαίω.


Στη χώρα μας παίρνουμε συνεχώς φάρμακα για το παραμικρό.\nΤα συνταγογραφούμενα και τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα είναι οι ουσίες στις οποίες γίνονται οι περισσότερες καταχρήσεις από την ηλικία των 14 και άνω . Και οι πιο κοινές μη συνταγογραφούμενες ουσίες είναι η ομάδα των παυσίπονων γνωστών ως μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα ή Μή στεροειδή Αντιφλεγμονώδη-Αναλγητικά-Αναισθητικά (ΜΣΑΦ) (NSAID).\nΣύμφωνα με στατιστικές, οι γιατροί στις ΗΠΑ συντάσσουν πάνω από 70 εκατομμύρια συνταγές ΜΣΑΦ κάθε χρόνο και οι πωλήσεις των μη συνταγογραφούμενων έχουν φθάσει τα 30 δισεκατομμύρια δισκία ετησίως .\nΤα ΜΣΑΦ έχει αποδειχθεί ότι προκαλούν επικίνδυνες παρενέργειες, όπως αιμορραγία στο στομάχι, νεφρική βλάβη, καρδιακή προσβολή, εγκεφαλικά επεισόδια, αυξημένο κίνδυνο έλκους, απώλεια ακοής, αλλεργικές αντιδράσεις, αποβολές, ορμονικές ανισορροπίες, ηπατική βλάβη, ακόμα και θάνατο .\nΜόλις ένα χρόνο αργότερα, το New England Journal of Medicine έγραψε, «Με μια συντηρητική εκτίμηση, 16.500 θάνατοι που σχετίζονται με τα ΜΣΑΦ συμβαίνουν σε ασθενείς που πάσχουν από ρευματοειδή αρθρίτιδα ή οστεοαρθρίτιδα κάθε χρόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες.» Το 2004, η Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων ξεκίνησε μια πρωτοβουλία για να ενημερώσει τους καταναλωτές με στόχο να αυξήσει την ευαισθητοποίηση σχετικά με τους κινδύνους που σχετίζονται με τα ΜΣΑΦ και τα άλλα παυσίπονα .\nΤον Μάρτιο του 2016 το Science Daily δημοσίευσε μια μελέτη που πρότεινε νέες κατευθυντήριες γραμμές ασφαλείας για τα ΜΣΑΦ. Ειδικότερα, συνιστάται ότι «Όταν οι γιατροί εκδίδουν συνταγές για ΜΣΑΦ, θα πρέπει, σε κάθε περίπτωση, να προβαίνουν σε ενδελεχή αξιολόγηση του κινδύνου καρδιακών επιπλοκών και αιμορραγίας. Τα ΜΣΑΦ πρέπει να πωλούνται χωρίς συνταγή, μόνο όταν αναγράφονται επαρκώς προειδοποιήσεις για τους σχετικούς καρδιαγγειακούς κινδύνους.» .\nΟ Κουρκουμάς είναι το απόλυτο θαυματουργό βότανο κατάλληλο για μια ποικιλία θεμάτων υγείας, αλλά μία από τις πιο ισχυρές ιδιότητες του είναι η ικανότητά του να μειώνει τη φλεγμονή και να ανακουφίζει γρήγορα τον πόνο. Η δραστική ουσία στον κουρκουμά είναι η κουρκουμίνη . Οι ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι για να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα της κουρκουμίνης, θα πρέπει να χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με την πιπερίνη, το δραστικό συστατικό στο μαύρο πιπέρι.\nΑυτό το βότανο δεν είναι τόσο ευρέως γνωστό, όπως άλλα σε αυτήν τη λίστα, ωστόσο, έχει αποδειχθεί ότι λειτουργεί γρήγορα και αποτελεσματικά. Συνήθως χρησιμοποιείται για να μειώσει τον πόνο, να αυξήσει την ενέργεια, και να δώσει αίσθηση ευεξίας .\nΜελέτες δείχνουν ότι είναι ιδιαίτερα αποτελεσματικό για τον πόνο στην πλάτη και την αρθρίτιδα . Όταν αγοράζετε συμπληρώματα αυτού του βοτάνου, αναζητήστε στα συστατικά τους αν περιλαμβάνουν τη δραστική ένωση harpagoside. Πάρτε 50-100 mg της harpagoside ημερησίως ή 400 mg από το αποξηραμένο βότανο. Άτομα με έλκος στομάχου θα πρέπει να μιλούν με τον γιατρό τους πριν καταναλώσουν αυτό το βότανο.\nΟ Λευκός φλοιός ιτιάς έχει χρησιμοποιηθεί για αιώνες. Το βασικό του δραστικό συστατικό, η σαλικίνη, υπάρχει στην ασπιρίνη. Η λευκή ιτιά είναι πολύ αποτελεσματική για τη θεραπεία του πονοκεφάλου και της φλεγμονής χωρίς ανεπιθύμητες ενέργειες .\nΤο Βάλσαμο είναι ένα ιδανικό βότανο για να το χρησιμοποιήσετε για τον πόνο και τη φλεγμονή. Μπορεί να χαλαρώνει τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλο και να αποτρέπει τη συστολή, θεραπεύοντας έτσι τους πονοκεφάλους και τις ημικρανίες. Σύμφωνα με διάφορες μελέτες, το βότανο αυτό μπορεί τόσο να προλάβει όσο και να θεραπεύσει την ημικρανία .\nΜπορείτε να βρείτε καψαϊκίνη ως δραστική ουσία σε διάφορες φυσικές κρέμες ή ζελ για τοπική χρήση σε διάφορες αναλογίες, 0,025% έως 0,075% και να τα εφαρμόζετε τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα .\nΤο λιβάνι, είναι γνωστό για τις αντι-φλεγμονώδεις ιδιότητές του. Μπορεί να απαλύνει τόσο τον τοπικό όσο και τον χρόνιο πόνο, συμπεριλαμβανομένων των πόνων της οστεοαρθρίτιδας και της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, του πόνου της ουρικής αρθρίτιδας, του πόνου του καρπικού συνδρόμου, των πόνων της θυλακίτιδας και της τενοντίτιδας, των τραυμάτων όπως τα κατάγματα και τα διαστρέμματα, της ινομυαλγίας, της ελκώδης κολίτιδας, καθώς και καταπραΰνουν το ξηρό και σκασμένο δέρμα .\nΤο Τζίντζερ μπορεί να είναι αποτελεσματικό έναντι της φλεγμονής, της οστεοαρθρίτιδας, και των ρευματισμών . Για οξύ πόνο, μπορείτε να παίρνετε 2 γραμμάρια αποξηραμένου τζίντζερ καθημερινά, ενώ για τις χρόνιες παθήσεις απλά μειώστε την πρόσληψη σε 1 γραμμάριο την ημέρα με την κάθε ποσότητα χωρισμένη σε τρεις δόσεις.\nΜια μελέτη του 2007 σχετικά με την άρνικα, έδειξε ότι μπορεί να ανακουφίσει τον πόνο και να αποκαταστήσει τη λειτουργία των αρθρώσεων, όπως το κάνουν τα φάρμακα που έχουν ως δραστική ουσία ιβουπροφαίνη . Αλείψτε τοπικά ζελ ή κρέμα με άρνικα 3-4 φορές την ημέρα. Μπορείτε επίσης να παίρνετε ομοιοπαθητικά φάρμακα με άρνικα σε διάφορες συγκεντρώσεις (των 6c, 12c, ή 30c) βάζοντας 3 σφαιρίδια κάτω από τη γλώσσα 3 φορές την ημέρα.\nΤο σώμα σας χρησιμοποιεί ω-3 λιπαρά οξέα για να συνθέσει φυσικές αντι-φλεγμονώδεις ενώσεις. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι η έλλειψη ωμέγα-3 λιπαρών από τη διατροφή μπορεί να επιβαρύνει τους πόνους και τις φλεγμονές όταν αρρωσταίνουμε ή τραυματιζόμαστε. Μπορείτε να βρείτε ωμέγα-3 λιπαρά οξέα στο λιναρόσπορο (λινέλαιο), στο καναβέλαιο, στις σαρδέλες, το σκουμπρί και το σολομό .


Μαραί. Γνωρίστε το κρυμμένο Παρίσι του Μεσαίωνα και της Αναγέννησης\nσυντάκτης Denis Roubien · Δημοσιεύτηκε Μάιος 19, 2017 · Ενημερώθηκε Σεπτέμβριος 8, 2017\nΠαρίσι. Η αυτοκρατορική πρωτεύουσα που εξαφάνισε μια πόλη αιώνων\nΣ’αυτό το άρθρο θα σας μιλήσω για την αγαπημένη μου συνοικία στο Παρίσι. Την είχα γνωρίσει αρχικά ως τουρίστας, αλλά την ανακάλυψα πραγματικά όταν κάποτε την κατοίκησα.\nΑν πάτε σήμερα στο Παρίσι, θα δείτε μια πόλη με τεράστιες λεωφόρους, απέραντες πλατείες κι επιβλητικές προσόψεις γύρω τους. Ανάμεσά τους ιστορικά μνημεία πολλών αιώνων, που θυμίζουν ότι το Παρίσι είναι μια πολύ παλιά πόλη.\nΑυτή η εικόνα όμως δεν είναι τόσο παλιά όσο φαίνεται.\nΜέχρι το 1852, το Παρίσι ήταν μια μεσαιωνική πόλη, με στενούς κι ακανόνιστους δρόμους και ψηλές λαϊκές πολυκατοικίες ή πολυτελή ιδιωτικά μέγαρα, ανάκατα.\nΤο 1852 όμως, ο αυτοκράτορας Ναπολέων Γ’, ανηψιός του γνωστού Ναπολέοντα, αποφάσισε να μετατρέψει το Παρίσι σε αυτοκρατορική πρωτεύουσα, αντάξια του μεγαλείου του.\nΈτσι, ξεκίνησαν μαζικές κατεδαφίσεις για να ανοιχτούν οι λεωφόροι κι οι πλατείες που βλέπουμε σήμερα.\nΤο Παρίσι έγινε μια αυτοκρατορική πρωτεύουσα. Το τίμημα όμως ήταν βαρύ. Ολόκληρες ιστορικές συνοικίες με αρχιτεκτονικά σύνολα αιώνων χάθηκαν για πάντα.\nΜαραί. Το παλιό Παρίσι που επέζησε\nΜια συνοικία όμως γλύτωσε κατά τύχη. Από όλες τις λεωφόρους που ανοίχτηκαν και σάρωσαν τα πάντα στο διάβα τους, το Μαραί τυχαία διασχίστηκε μόνο από μία: την περίφημη οδό Ριβολί, που διασχίζει όλη τη δεξιά όχθη του Σηκουάνα, σχηματίζοντας και το ένα από τα μέτωπα του Λούβρου.\nΈτσι, δεξιά κι αριστερά της οδού Ριβολί σώζεται ακόμη μια από τις πιο ιστορικές συνοικίες της Πόλης του Φωτός.\nΕδώ βλέπετε τον χάρτη του Μαραί https://www.google.gr/maps/@48.8561325,2.3588974,16z?hl=en\nΤο Μαραί εντάχθηκε στην πόλη του Παρισιού αρκετά νωρίς. Κατά το δεύτερο μισό του 14ου αιώνα η συνοικία γνώρισε μια περίοδο ακμής. Τότε οικοδομήθηκαν πολυτελή μέγαρα.\nΚατά το δεύτερο μισό του 16ου αιώνα οι προσωπικότητες του βασιλείου απέκτησαν παλιές κατοικίες, τις εξωράισαν και τις μεγάλωσαν.\nΣτις αρχές του 17ου αιώνα ο βασιλιάς Ερρίκος ο 4ος εκτέλεσε ή υποστήριξε σημαντικές οικιστικές και πολεοδομικές παρεμβάσεις. Κορυφαία η Πλας ντε Βοζ (Place des Vosges) που θα δούμε παρακάτω.\nΜαραί. Η παρακμή κι η αναβίωση του ιστορικού Παρισιού\nΌμως, κατά τον 18ο αιώνα οι ευπορότεροι κάτοικοι του Μαραί άρχισαν να μετακομίζουν στις νεώτερες και πιο μοντέρνες συνοικίες στα δυτικά και στην αριστερή όχθη του Σηκουάνα, στο γνωστό Καρτιέ Λατέν (Quartier Latin).\nΈτσι άρχισε η παρακμή, που κατέληξε στη μετατροπή του Μαραί οε λαϊκή συνοικία, με τις ανάλογες συνέπειες: τα οικόπεδα κατακερματίστηκαν, αυθαίρετα κτίσματα προστέθηκαν στις αυλές των ιδιωτικών μεγάρων, τα κτήρια παραμορφώθηκαν ή και κατεδαφίστηκαν.\nΤον 19ο αιώνα άρχισε μια προσπάθεια να σωθούν μερικά διατηρητέα κτήρια. Η προσπάθεια έγινε εντονότερη τον 20ό αιώνα.\nΕπρόκειτο όμως πάντοτε για μεμονωμένα κτήρια. Η αξία των ιστορικών κέντρων ως συνόλων δεν είχε ακόμη εκτιμηθεί.\nΜόλις το 1964 δημιουργήθηκε ο πρώτος διατηρητέος τομέας του Μαραί. Ήταν η πρώτη προσπάθεια παγκοσμίως να προστατευτεί μια ολόκληρη ιστορική συνοικία. Όταν Υπουργός Πολιτισμού ήταν ο ποιητής Αντρέ Μαλρώ (André Malraux) που έφτιαξε τον περίφημο νόμο Μαλρώ για την προστασία της γαλλικής πολιτιστικής κληρονομιάς, που ισχύει μέχρι σήμερα.\nΤα επόμενα χρόνια, εκατοντάδες πόλεις σε όλη την Ευρώπη θα ακολουθήσουν το παράδειγμα του Μαραί. Πρώτο ελληνικό παράδειγμα η Πλάκα στην Αθήνα, το 1973-1979.\nΑρχίζουμε από τα πιο κλασικά αξιοθέατα. Place des Vosges\nΚέντρο του Μαραί είναι η Πλας ντε Βοζ (Place des Vosges), που δημιουργήθηκε στις αρχές του 17ου αιώνα. Είναι η πρώτη πλατεία του Παρισιού που είναι αποτέλεσμα οργανωμένου πολεοδομικού σχεδιασμού. Όλα τα κτήρια είναι ομοιόμορφα κι ένα από αυτά στεγάζει το Μουσείο Ουγκώ, καθώς υπήρξε κατοικία του συγγραφέα των “Αθλίων”.\nΗ Πλας ντε Βοζ είναι ίσως η πιο όμορφη πλατεία του Παρισιού, γεμάτη γκαλερί και καφέ πίσω από τις στοές που την περιβάλλουν. Ο πράσινος χώρος στο κέντρο της πλατείας είναι αγαπημένος τόπος ανάπαυσης των Παριζιάνων, καθώς σχετικά λίγοι τουρίστες έρχονται εδώ.\nΣυνεχίζουμε με τα ιδιωτικά μέγαρα του Μαραί. Hôtel de Sully\nΜάρτυρες της ακμής του Μαραί είναι τα περίφημα ιδιωτικά μέγαρα, που τώρα στεγάζουν πολιτιστικές λειτουργίες. Όλα είναι στον ίδιο τύπο: ένας ψηλός κι αδιαπέραστος μαντρότοιχος κρύβει μια μεγάλη αυλή. Εδώ βλέπει η μεγαλοπρεπής πρόσοψη του μεγάρου. Η πίσω όψη, από την άλλη πλευρά, βλέπει σε έναν υπέροχο κήπο.\nΦεύγοντας από την Πλας ντε Βοζ συναντάμε πρώτα το Μέγαρο Σουλύ (Hôtel de Sully), στην οδό Saint-Antoine. Σήμερα στεγάζει το Κέντρο Εθνικών Μνημείων (Centre des Monuments Nationaux). Το μέγαρο χτίστηκε στις αρχές του 17ου αιώνα. Αμέσως μετά αγοράστηκε από τον Δούκα του Σουλύ, πράγμα που εξηγεί το όνομά του.\nHôtel de Sully. Η αυλή\nHôtel de Sully. Οι κήποι\nΣε μικρή απόσταση από το μέγαρο Sully είναι το μέγαρο Ανγκουλέμ – Λαμουανιόν (Hôtel d’Angoulême Lamoignon), στην οδό Pavée. Χτίστηκε στο τέλος του 16ου αιώνα. Σήμερα στεγάζει την Ιστορική Βιβλιοθήκη της Πόλης του Παρισιού (Bibliothèque historique de la ville de Paris).\nΜέγαρο Ανγκουλέμ – Λαμουανιόν\nΟ κρυμμένος θησαυρός του Μαραί. Μουσείο Καρναβαλέ\nΚι ακολουθεί ίσως το πιο ενδιαφέρον από τα μέγαρα του Μαραί. Όχι τόσο για την αρχιτεκτονική του, αν κι είναι από τα ωραιότερα. Αλλά για το περιεχόμενο.\nΠρόκειται για το Μέγαρο Καρναβαλέ (Hôtel Carnavalet), στην οδό de Sévigné. Εδώ στεγάζεται το ομώνυμο μουσείο, αφιερωμένο στην ιστορία του Παρισιού.\nΚαι μόνο οι μακέτες κι οι πίνακες που αναβιώνουν το Παρίσι των περασμένων αιώνων αξίζουν σίγουρα την επίσκεψη. Κρίμα που είναι τόσο άγνωστο στο ξένο κοινό.\nΜουσείο Καρναβαλέ. Η όψη προς τον δρόμο\nΜουσείο Καρναβαλέ. Η αυλή\nΜουσείο Καρναβαλέ. Μακέτα του νησιού (Île de la Cité) με την Παναγία των Παρισίων. Μια από τις πολλές μακέτες του μουσείου. Γύρω από την εκκλησία φαίνεται ο χαμένος σήμερα παλιότερος μεσαιωνικός πυρήνας του Παρισιού. Προσέξτε ότι υπήρχαν σπίτια ακόμη και πάνω στις γέφυρες! Πηγή: br (Own work) [Public domain], via Wikimedia Commons\nΜουσείο Καρναβαλέ. Μακέτα της περιοχής γύρω από το Hôtel de Sens (το μαυρισμένο κτήριο, δείτε παρακάτω πώς είναι σήμερα). Gaston Renault (Sergey Prokopenko) [Public domain], via Wikimedia Commons\nΜουσείο Καρναβαλέ. Πίνακας με το παλιό δημαρχείο. Η γειτονιά από πίσω σώζεται ακόμη. Διαβάστε στο τέλος του άρθρου. Nicolas-Jean-Baptiste Raguenet [Public domain or CC BY-SA 2.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/2.0)], via Wikimedia Commons\nΟδός des Francs-Bourgeois\nΜέγαρο Σουμπίζ. Το μεγαλοπρεπέστερο μέγαρο του Μαραί\nΠιο μακρυά, στην οδό des Francs-Bourgeois, είναι το μεγαλοπρεπέστερο από τα μέγαρα του Μαραί: το μέγαρο Σουμπίζ (Hôtel de Soubise), που χτίστηκε από τους ομώνυμους δούκες τον 14ο αιώνα. Η σημερινή μορφή του όμως είναι κυρίως αποτέλεσμα πολύ μεταγενέστερων ανακαινίσεων.\nΣήμερα στεγάζει το Μουσείο Ιστορίας της Γαλλίας (Musée de l’Histoire de France) και τα Εθνικά Αρχεία.\nΜέγαρο Σουμπίζ. Η κύρια όψη\nΜέγαρο Σουμπίζ. Η πλάγια όψη\nΜέγαρο Σουμπίζ. Εδώ το παλιότερο μεσαιωνικό τμήμα του\nΣτην άλλη “όχθη” της οδού Ριβολί. Το κρυμμένο μυστικό του Μαραί. Τα παλιότερα ίχνη του Παρισιού\nΤο πιο άγνωστο μέρος του Μαραί, όμως, είναι από την άλλη πλευρά της οδού Ριβολί. Εκεί, πίσω από την εκκλησία Σαιν Ζερβαί – Σαιν Προταί (Saint-Gervais – Saint-Protais, Άγιος Γερβάσιος και Άγιος Προτάσιος), κρύβεται μια εντελώς άγνωστη γειτονιά.\nΔεδομένου ότι δεν την ξέρει κανείς πέρα από τους ντόπιους, μπορούμε να πούμε ότι είναι από τις πιο αυθεντικές γωνιές του Παρισιού. Αρκεί να αναφέρω ότι σώζονται σπίτια ακόμη και του 13ου αιώνα!\nΣαιν Ζερβαί – Σαιν Προταί (Saint-Gervais – Saint-Protais)\nΗ οδός François Miron, ακριβώς πίσω από την οδό Ριβολί, κρύβει πραγματικούς θησαυρούς. Πρώτα από όλα, δύο από τα παλιότερα σπίτια του Παρισιού. Έχουν αετωματική πρόσοψη προς το δρόμο και ξύλινο σκελετό, σπανιώτατα χαρακτηριστικά στη γαλλική πρωτεύουσα.\nΤα ξύλινα σπίτια κάθε τόσο καίγονταν κατά εκατοντάδες, οπότε κάποια στιγμή το ξύλο απαγορεύτηκε. Οι κατεδαφίσεις του 19ου αιώνα εξαφάνισαν σχεδόν όλα όσα είχαν επιζήσει. Αυτό κάνει αυτά τα σπίτια τόσο σπάνια δείγματα.\nΟδός François Miron. Δύο από τα λίγα σωζόμενα μεσαιωνικά σπίτια του Παρισιού με ξύλινο σκελετό\nMaison d’Ourscamp. Τα φαινόμενα απατούν\nΑκριβώς απέναντι, ένας άλλος θησαυρός, λιγότερο φανερός. Το Maison d’Ourscamp. Εδώ στεγάζεται η οργάνωση Paris Historique, που αγωνίζεται για τη διάσωση του ιστορικού Παρισιού.\nΔεν φαντάζεστε τι κρύβει η αναγεννησιακή πρόσοψη του 16ου αιώνα: ένα μεσαιωνικό σπίτι του 13ου αιώνα (!) με υπόγειο με γοτθική οροφή, ενώ η αυλή έχει όψεις με ξύλινο σκελετό.\nΤο σπίτι ονομάστηκε έτσι γιατί δωρήθηκε στο αββαείο των Κιστερκιανών της Notre-Dame d’Ourscamp. Οι μοναχοί το χρησιμοποιούσαν ως κατοικία όταν έρχονταν στην πόλη κι εδώ αποθήκευαν τα προϊόντα της μονής τους μέχρι να τα πουλήσουν.\nΑν αναρωτιέστε πώς τα ξετρύπωσα, κάποτε έμεινα στη σοφίτα αυτού του κτηρίου συμμετέχοντας σε εθελοντικό πρόγραμμα αποκατάστασής του.\nMaison d’Ourscamp, οδός François Miron. Η αναγεννησιακή πρόσοψη του 16ου αιώνα κρύβει ένα μεσαιωνικό σπίτι του 13ου!\nMaison d’Ourscamp. Οι μεσαιωνικές όψεις προς την αυλή\nMaison d’Ourscamp. Το γοτθικό υπόγειο. Εδώ οι μοναχοί του ομώνυμου αββαείου αποθήκευαν τα προϊόντα της μονής τους\nΜερικές ακόμη εκπλήξεις πηγαίνοντας προς τον Σηκουάνα\nΗ εικόνα συμπληρώνεται με μερικά ακόμη μεσαιωνικά σπίτια που κρύβονται ακόμη καλύτερα από τα άλλα, ανάμεσα στην οδό François Miron και στην όχθη του Σηκουάνα.\nΣπίτι του αββαείου των κυριών του Μωμπουισόν (Maison de l’abbaye des dames de Maubuisson), 1327, οδός des Barres\nΣπίτι της Συντεχνίας των Μεσαιωνικών Μαστόρων (Maison des Compagnons du Devoir), 16ος αιώνας, οδός de l’Hôtel de Ville\nΚαι λίγο πριν φτάσετε στον Σηκουάνα, στην οδό Δημαρχείου (Hôtel de Ville) θα συναντήσετε ένα ακόμη κόσμημα: το μέγαρο Σανς (Hôtel de Sens). Ήταν η κατοικία των αρχιεπισκόπων της Σανς.\nΗ Σανς είναι μια μικρή επαρχιακή πόλη της Βουργουνδίας. Ο αρχιεπίσκοπός της, όμως, ήταν επί αιώνες ο επικεφαλής όλων των επισκόπων της Γαλλίας. Μέχρι το 1622, ακόμη και ο επίσκοπος του Παρισιού υπαγόταν σε αυτόν! Οπότε, οι αρχιεπίσκοποι της Σανς είχαν και την ανάλογη κατοικία στην πρωτεύουσα.\nΤο σημερινό κτήριο είναι του 16ου αιώνα και σήμερα στεγάζει βιβλιοθήκη.\nΑν θέλετε, λοιπόν, να δείτε ό,τι σώζεται από το παλιότερο μέρος του Παρισιού, κάντε μια βόλτα στο Μαραί. Και κυρίως στο πιο κρυμμένο τμήμα του, ανάμεσα στην οδό Ριβολί και στον Σηκουάνα. Δεν θα το μετανιώσετε.\nΤο βιβλίο μου για το Μαραί, εδώ https://www.amazon.com/Marais-Discover-hidden-Middle-Renaissance-ebook/dp/B0758G2YMN/ref=asap_bc?ie=UTF8\nCluny. Δείτε τα βίντεο για το χαμένο αριστούργημα του Δυτικού κόσμου\nσυντάκτης Denis Roubien · Published Απρίλιος 27, 2017 · Last modified Σεπτέμβριος 8, 2017\nΑββαείο του Φοντεβρώ. Το μεσαιωνικό βασίλειο των γυναικών\nσυντάκτης Denis Roubien · Published Φεβρουάριος 20, 2017 · Last modified Μάιος 29, 2017\nΣενονσώ, κάστρα του Λίγηρα. Η θαυμαστή κατοικία μιας θαυμαστής γυναίκας\nσυντάκτης Denis Roubien · Published Ιανουάριος 11, 2017 · Last modified Αύγουστος 22, 2017\nΕπόμενο άρθρο Κωνσταντινούπολη – Μέγα Ρεύμα. Εκεί που βιάζεται ο Βόσπορος\nΠροηγούμενο άρθρο Βίντεο: μια περιήγηση στην προεπαναστατική Αθήνα


Ασπρόμαυρα όνειρα στις παλιές γειτονιές της Αθήνας – World Reader's Digest\nTον τελευταίο καιρό προσπαθούμε συλλογικά να αφηγηθούμε εκ νέου την ιστορία μας δομώντας την αλλιώς, σα να θέλουμε να τα ζήσουμε όλα απ’ την αρχή, με την αθωότητα της εποχής των περασμένων δεκαετίων μπροστά σ’ ένα φόντο απεριόριστης ελπίδας. Εικόνες και μνήμες που έχουν μια εξαιρετική ψυχική και συναισθηματική δύναμη υπό τη μορφή των προσωπικών, οικογενειακών και συλλογικών μας ιστοριών.\nΕίναι η πεποίθηση ότι ένας άνθρωπος μπορεί να εξακολουθήσει να υπάρχει, όχι στην ατομική προσωπική του διάσταση, αλλά μέσα από αξίες και πράξεις που συνεχίζουν ν’ αγγίζουν τις μελλοντικές γενιές, μπορεί να είναι μια πολύ ισχυρή παρηγοριά για οποιονδήποτε μελλοντική αγωνιά.\nΜας συγκινεί όπως και να’χει το γεγονός ότι δεν σταματήσαμε ποτέ εκείνη την εποχή να την ερμηνεύουμε και να θέλουμε τώρα με αυτή την βόλτα στο χρόνο να τnς δώσουμε περισσότερο χρόνο, έκθεση και τιμή. Τότε που το παιχνίδι της ζωής έμοιαζε λιγό πιο καθαρό, ανοιχτό με λιγότερους ιδιοτελείς σκοπούς και επιδιώξεις και δεν αποτελόυσε απλά ένα καταφύγιο για τις ατομικές ανασφάλειες, αλλά ένα ορμητήριο για μια κοινή πορεία, μια συνεξέλιξη μέσα στην οποία υπήρχε χαρά, δημιουργική πνοή, αγάπη. Η χαρά της προσπάθειας, η απολαυσή της συμμετοχής, δεν περιορίζονταν μόνο σε κλειστά συστήματα ( ομάδες, οικογένιες, συντεχνίες). Η ζωή τοτέ προχωρούσε όχι με βηματάκια, αλλά με άλματα θέλησης και όρεξης. Γι’ αυτό έχουμε τώρα την έγνοια να μη χαθούν ούτε οι μυρωδιές, ούτε οι εικόνες, ούτε η τρυφερότητά της. Πολλές ομορφιές που όσο και να προσπαθούμε να τις κρύψουμε ή να τις μουτζουρώσουμε, αυτές υφίστανται.\nΑρχές της δεκαετίας του ’60 συγγένεις και φίλοι είχαν έρθει σταδιακά ο ένας μετά τον άλλο μέτοικοι, από παιδιά κτηνοτρόφων και γεωργών, μετατράπηκαν με ταχύτητα και σε χρόνο ρεκόρ σε βιομηχανικούς εργάτες και τεχνίτες στην οικοδομή. Το σίγουρο ήταν ότι υπήρχε δουλειά σχεδόν για όλους. Χιλιάδες οικογένειες από όλο την Ελλάδα και πρόσφυγες βρήκαν αποκούμπι στα αστκά κέντρα, στήσανε σπιτικά, δουλέψανε φάμπρικα, στεριώσανε βγάλανε, επιστήμονες, δασκάλους και τεχνίτες.\nΤρένα και λεωφορειά ξεφόρτωναν κόσμο, εργάτες με τη πετσέτα άδεια από το κολατσιό που έφτιαχναν τι πρωί οι κυράδες. Στην πλατεία Κοτζιά, Ομόνοια, Μεταξουργείο στα καφενεία ή και στα πεζοδρόμια που μαζί με τους άλλους οικοδόμους με τις ταβανόβουρτσες υψωμενές, τους κανναβινους σάκους αναζητούσαν εργασία. Μάλιστα, εργολάβοι ή νοικοκυραίοι που έχτιζαν και ήθελαν να συγκροτήσουν συνεργείο, έφθαναν την ίδια ώρα και συμφωνούσαν μεροκάματο και αμοιβή κλείνοντας όσους από τους οικοδόμους χρειαζόντουσαν. Η Ελλάδα πρέπει να αισθάνεται ευγνώμων προς αυτή την γενιά που την “έχτισε” σε γιαπιά και εργοστάσια. Ανθρώποι του μόχθου και της προσπάθειας που καταλάβαιναν οτι «για να γυρίσει ο ήλιος θέλει δουλειά πολύ» όπως έγραψε και ο ποιητής.\nΥπήρχε φτώχεια, αφραγκίες, και στέρηση, αλλά εκείνη την εποχή τα πράγματα αυτά τα πέρναγες ελαφρά, δεν σε έπιαναν από το μπράτσο. H ζωά τα χρόνια εκείνα ήταν μια γλύκα, πραγματικά σαν εξοχή, ένα εκχύλισμα ζωής: γειτονιές, με μονόπατα ή δίπατα περιποιημένα σπιτάκια, μέσα σε αυλές πνιγμένες στις γλάστρες με τριανταφυλλιές, γεράνια, με μουριές, με κληματαριές, και κόσμο να κοιμάται έξω τα καλοκαίρια. Ορισμένα απ’ αυτά τα σπίτια είχαν χαμηλά ταβάνια, ξύλινες πόρτες με φεγγίτες από πάνω, τσιμεντένια πατώματα μπαλκόνια με χειροποίητα σιδερένια κάγκελα και μικρά παραθυράκια σαν χαμόγελο. Με τα μικρά κτίσματα και τους ασβεστωμένους τοίχους, τις μικρές αυλές , να έχουν τα μικρά τα κουζινάκια που έσκυβες για να μπεις μέσα. Απορώ αυτοί οι άνθρωποι πώς χωρούσαν μέσα εκεί και τα δυο μικρά δωμάτια που εξυπηρετούσαν μια ολόκληρη οικογένεια.\nΚαι παρά δίπλα χωράφια και αλάνες γύρω μας, έβλεπες μαργαρίτες όπου γυρνούσες τα μάτια σου και οι πόρτες και τα παράθυρα ήταν πάντα ανοιχτά. Παντού υπήρχαν λεμονόδενδρα −η μυρωδιά των ανθών πλημμυρίζε τις γειτονιές. Ήταν ένα κανονικότατο «χωριό» οι γειτονιές μας λίγα χιλιόμετρα από το κέντρο της πόλης. Στη αυλίτσα τα κορίτσια παίζανε κουτσό, οι μανάδες που ταιζανε τα μικρότερα ψωμί με λάδι και ζάχαρη Μπάνιο στην σκάφη, αποχωρητήριο με κουρελού και αυλή γεμάτη βασιλικούς. Ένα κουρτινάκι μόνο, που ο ρόλος του ήταν περισσότερο να στολίσει παρά να κρύψει τη ζωή του σπιτιού, έβλεπες τους ανθρώπους γύρω στο τραπέζι να τρώνε.\nΕίχαμε μεγαλώσει σε γειτονίες, γύρω από την οποίες ζούσαν οικογένειες – τσαγκάρηδες, χτίστες, μάστορες, υφαντουργοί, εργάτριες. Πέτρινα διώροφα σπίτια, αυλές, σκύλοι, γάτες, γιασεμιά, σοκάκια, ανοιχτά παράθυρα και… ησυχία. Οι νοικοκυρές να δροσίζουν τσιμέντα με το λάστιχο και από τα στενά να ξεπετάγονται πιτσιρίκια με ποδήλατα και μπάλες. Οι κουζίνες των σπιτιών μοσχοβολούσαν αρώματα και γεύσεις, από μπαχάρια, κρεμμυδάκια, σκόρδα και φρέσκια ντομάτα. Έσπαγαν οι μύτες και θέριευαν την πείνα μας…\nΤο μυστικό όμως της γειτονιάς μας ήταν η ανθρωπιά, το χαμόγελο. Άνθρωποι καθημερινοί, φιλήσυχοι, με το καλημέρα – καλησπέρα , που σπανίζει πλέον στις μέρες μας, και χωρίς να κρύβονται. που πάντα χαιρετούσαν όταν σε έβλεπαν. Ο γαλατάς με το τρίκυκλο γύριζε πόρτα – πόρτα σε κάθε γειτονιά. Ο μπακάλης σου φέρνε τα πράγματα στο σπίτι.\nΓείτονες και φίλοι των γονιών μου που δούλευαν πρωί και βράδυ στα εργοστάσια, γυναίκες καθάριζαν σκάλες, φτώχεια… φτώχεια, αλλά ταυτόχρονα κέφι, αγάπη και αρκετή συντροφικότητα. Οι σχέσεις μας ήταν πιο ουσιαστικές, με γενναιοδωρία, όχι περιέργειας και επιδερμικές. Οι φίλοι και συνομήλικοι, η παρέα και το παιχνίδι σε αλάνες και χωματόδρομους ήταν πηγή ζωής.\nΚατασκευάζαμε μόνοι μας παιχνίδια από ξύλα και σύρμα, τους δίναμε σχήμα αυτοκινήτου με στεφάνια ποδηλάτου για ρόδες, αεροπλάνου και πραγματικά πετούσαμε από χαρά Ήμασταν από νοίκι σε νοίκι. Γυρίσαμε πολλές γειτονιές , αλλάζαμε σπίτι για λίγες δραχμές φθηνότερο νοίκι…κάθε χρόνο και σε χαμηλότερο σπίτι. Έτσι ζούσαν πάνω – κάτω σε πολλά σπίτια την εποχή εκείνη.\nΉταν φτωχός και στερημένος ο κόσμος αλλά μπορούσε να ξεδίνει και να επινοεί ανέξοδους και δημιουργικούς τρόπους για να ελαφρώνει τα βάρη που κουβαλούσε, δίχως να πληρώνει αντίτιμο. Υπήρχε και τοτέ «ανασφάλεια» αλλά δεν ήταν η αναζήτηση της «εξασφάλισης» με κάθε τρόπο, το κοντόφθαλμο συμφέρον και δεν χωρούσε στην ψυχή των ανθρώπων η αίσθηση ανεπάρκειας και ηττοπάθειας. Ο χειρισμός των συναισθημάτων απογοήτευσης, θυμού και ζήλιας ήταν πιο δημιουργικός και λιγοτερός καταστροφικός. Την ζωή την αισθανόντουσαν σαν ένα απόλυτο δώρο, γιατί ήταν κάτι το οποίο δεχόμαστε, μας προσφέρονταν. Και οι άνθρωποι εκείνη την έποχη στην πλειοψηφία τους το τιμήσουσαν δεν το καταστρέφαν μετατρέποντάς το σε επιβίωση.\nΜικρασιάτες, Ρουμελιώτες, Μωραίτες, Ηπειρώτες, συναντιόντουσαν στους δρόμους και στα πεζοδρόμια, στην αγορά στα εργοστάσια, στις οικοδομές και στις μικρές επιχειρήσεις, στις ταβέρνες, και στα καφενεία, στα στους συλλόγους, στα σινεμά, στα θέατρα και στα αυτοσχέδιες γιορτές , όλο και πιο πολλοί, όλο και πιο συχνά, όλο και πιο ανοιχτοί. Βράδια καλοκαιριού, όταν σχόλαγαν τα υφαντομάγαζα και τα κλωστήρια, άναβαν φωτιές στα ταβερνάκια – ψησταριές και γέμιζε η γειτονιά από τις μυρωδιές από τα εδέσματα της πολιτικής κουζίνας και την ρετσίνα.\nΤο καλοκαίρι, φθινόπωρο, γυναίκες και άνδρες στις γειτονιές έπιαναν τα πεζούλια και ζεστή ανθρώπινη κουβέντα γεμάτη κατανόηση και ενθάρρυνση, βγάζοντας από μέσα τους , όσα τους βάρυναν, τα αβάσταχτα παράπονα, δυσκολίες, χάρες, λύπες, ευτυχίες.. και ύστερα όταν νύχτωνε για τα καλά ελαφρότεροι πλέον από έννοιες και βάσανα τράβαγαν συμφιλιωμένοι με τις αγωνίες και τους φόβους για το νοικοκυριό τους.\nΓνωρίζαμε ότι ήμασταν στερημένοι αλλά δεν κυκλοφορούσαμε με αίσθηση ντροπής για υλικές στερήσεις για συναισθηματικές ίσως. Ζούσες κάπως πιο εύκολα, την έβγαζες με τα ψέματα, μπορούσες να ξεδίνεις και να επινοείς ανέξοδους και δημιουργικούς τρόπους για να ελαφρώνεις τα βάρη που κουβαλούσες.\nΌλες αυτές οι παλιές εικονές και μνημές αναζωπυρώνονται , μας επισκέπτονται και πάλι τακτικά μας τονώνουν και μας στηρίζουν , χωρίς να λένε συμβουλές. Μας κλείνουν το μάτι και μας λένε ενθαρυντικά: “Βγες από το κλείσιμό σου, υπάρχει φως και ζωή εκεί έξω”.


11 χρόνια TALOS PLAZA μέσα από ένα μοναδικό θέαμα - Κρήτη πόλεις και χωριά\nHome 0000 - ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΑ ΝΕΑ 11 χρόνια TALOS PLAZA μέσα από ένα μοναδικό θέαμα\nΠροσφορές ως και 50% στα καταστήματα του TALOS PLAZA λόγω γενεθλίων!\nΤην Τετάρτη 11 Ιουλίου 2018 το TALOS PLAZA, στις 17.30, θα μετατρέψει ξανά την στιγμή σε εμπειρία!\nΜέσα από μια μοναδική γιορτή γενεθλίων, στην οποία είστε όλοι καλεσμένοι, υπενθυμίζει σε όλους τους Κρητικούς και μη, την δυναμική παρουσία του μεγαλύτερου εμπορικού κέντρου στην Κρήτη.\nΤην Τετάρτη 11 Ιουλίου 2018 τα καταστήματα που δραστηριοποιούνται εντός του γνωστού εμπορικού κέντρου, θα προσφέρουν στους καταναλωτές την ευκαιρία να απολαύσουν τα ποιοτικά και ξεχωριστά προϊόντα τους με γενναία έκπτωση!\nΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΕΝΕΘΛΙΩΝ TALOS PLAZA 2018\nΡυθμός, με ελληνική και ξένη μουσική από τον dj Στέλιο Βασιλειάδη.\nΜagic και BUBBLE SHOW, από τα «Παιδιά της Γης»: "Μια μαγική παράσταση γεμάτη σαπουνόφουσκες! Ελάτε να μεταφερθούμε στο χώρο της μαγείας με οδηγό τη φαντασία κι ύστερα να πετάξουμε στον κόσμο της σαπουνόφουσκας, ο οποίος σίγουρα θα μας μείνει αξέχαστος...!!! Όριο ηλικίας σ' αυτήν την παράσταση.... δεν υπάρχει!!"\nΟι Γίγαντες του TALOS πάνω σε ξυλοπόδαρα!!!\nΤο θέατρο Όμμα Στούντιο συμμετέχει στις εορταστικές εκδηλώσεις για τα γενέθλια του TALOS PLAZA και παρουσιάζει ένα χάπενινγκ με 2 ξυλοποδαράδες, τον Αντώνη Διαμαντή και την Μυρτώ Παπαδοπούλου, με θέμα τον Μύθο του Τάλου παράλληλα με αναφορά στην ιστορία του TALOS PLAZA. Ένα οπτικοακουστικό θέαμα με σκοπό το κοινό να γνωρίσει καλύτερα την ιστορία του χώρου, αλλά και τον υπέροχο μύθο του Τάλου, του πρώτου ρομπότ της αρχαιότητας.\nZUMBA FITNESS master class και STRONG BY ZUMBA SHOW: Μια μοναδική εμπειρία χορευτικού θεάματος από τους καλύτερους επαγγελματίες του είδους.\nΗ βραδιά θα κλείσει με μια μαγευτική επίδειξη βεγγαλικών από την εταιρία ART FIREWORKS.\nΤην παρουσίαση της εκδήλωσης θα κάνει η Αγάπη Πεχινάκη.


Τι δείχνει η κρεατινίνη και η ουρία στο αίμα; - Ανατομία 2022\nΠώς προσδιορίζεται η αναλογία καρβαμίδης προς κρεατινίνη;\nΕάν η ουρία στο πλάσμα είναι φυσιολογική, ενώ η κρεατινίνη στο πλάσμα είναι μειωμένη, αυτό υποδηλώνει μείωση της μυϊκής μάζας. Επίσης, η ανάλυση της ουρίας στο πλάσμα μπορεί να δείξει ότι αυξάνεται δυσανάλογα σε σύγκριση με την αύξηση της κρεατινίνης. Ο λόγος για αυτό μπορεί να είναι σοκ, υποοναιμία (μείωση του όγκου του κυκλοφορούντος αίματος) λόγω απώλειας αίματος, έμετου. Επίσης, μεταξύ των λόγων είναι το καρδιαγγειακό σύνδρομο (διαταραχή της καρδιάς και των νεφρών), καρδιακή ανεπάρκεια, υπόταση.\nΑντιμέτωποι με τις συνέπειες ενός εγκεφαλικού επεισοδίου στα αγαπημένα μας πρόσωπα, συχνά δεν μπορούμε να εκτιμήσουμε αμέσως πόσο σημαντικό δεν είναι να εγκαταλείψουμε, να αγωνιστούμε για την προσέγγιση της στιγμής που ένα αγαπημένο άτομο θα επιστρέψει στην κανονική ζωή.


(Κ)οντολογις: Η απάντηση ενός "βαρβάρου".\nΑναρτήθηκε από Andreas D στις 2:09 μ.μ.\n26 Ιανουαρίου 2011 - 4:23 μ.μ.\nΚατά κάποιον τρόπο, μου θύμισε τον παπαλάνγκι.\nΔεν ξέρω για τον παπαλάνγκι. Αυτό το βρήκα από το βιβλίο των κειμένων της Β' Γυμνασίου, όπου λέει ότι είναι η απάντηση του αρχηγού των ινδιάνων Σκουάμις στον Πρόεδρο των ΗΠΑ όταν ζήτησε να αγοράσει τη γη της φυλής του το 1855.


νέος και ψαρομένος..για σας! - Καλώς ήρθατε - Aquazone Portal\nνέος και ψαρομένος..για σας!\nDecember 5, 2005 in Καλώς ήρθατε\nΕίμαι τελείως άσχετος .ελπίζω εδώ να βρω ένα καινούριο χόμπι .καλή επιτυχία σε όλους .συγχαρητήρια για την προσπάθεια σας …\nΘα ήθελα να μου δώσετε τα Φώτα σας για την κατασκευή ενός ενυδρείου..\nΤα Ενυδρεία μου:Ενυδρείο Reef 400 lt Sump με refugium 100 lt 2x150 MH 14K + 2x36W blue actinics (Arcadia S3) 110 Kg Live Rock 2 skimmer (Deltec+Red Sea) UV 25W (De Barry) Ozone 200 mg redox controlled (Red Sea) Wavebox (Tunze) 2 x 6100 Tunze Streams με 7095 controller Denitrator Aquamedic 1000 redox controlled Calc Reactor (Deltec) ph controlled Wet dry Eheim 2 Canister (Eheim Pro III ως βιολογικό + 1 Μικρό Eheim ως μηχανικό/χημικό)\nΓεια σου και καλως ηλθες. Πρεπει να γινεις λιγο πιο συγκεκριμενος στο τι θελεις. Γλυκο νερο ή θαλασσινο; Ποσο μεγαλο θελεις να ειναι; Τι ψαρια/φυτα/κοραλλια θα ηθελες να εχεις; Ποσα χρηματα σκοπευεις να ξοδεψεις-ευεις (αν ξεκινησεις δε σταματας να δινεις ευρωπουλα).\nΚαλώς ήρθες στο aquazone! Εδώ θα βρεις όποια πληροφορία θέλεις για να στήσεις το ενυδρείο που ονειρεύεσαι! Μη διστάσεις να ρωτήσεις οτιδήποτε θέλεις!\nΚαλώς ήρθες στην παρέα μας. Δώσε μας λίγο περισσότερες λεπτομέρειες για το τι θέλεις να φτιάξεις, κάνε μια περιήγησ στο forum, κοίτα τις φωτογραφίες και τα ξαναλέμε.\nΚαλώς ήρθες Βάγιο\nΚαλώς ήρθες στην παρέα μας Βάγιο..\nΑν ξεκινήσεις το υπέροχο χόμπι του ενυδρείου με προσεχτικά βήματα σίγουρα θα σε ανταμείψει..\nκι από μένα Βάγιο.\nΘα ήθελα να τονίσω ότι η διαφορά αυτού του χόμπυ σε σχέση με τα υπόλοιπα είναι ότι πρόκειται για χόμπυ που έχει να κάνει με ζωντανούς οργανισμούς. Θέλουν περιποίηση και φροντίδα, αλλιώς θα έχεις θανάτους και θα απογοητευτείς. Γι αυτό αν δεν είσαι έτοιμος να ξεκινήσεις ένα χόμπυ με ευθύνες, σκέψου το πριν το αρχίσεις.\nΑν από την άλλη το έχεις πάρει απόφαση και ξεκινήσεις, είμαστε όλοι εδώ να σε βοηθήσουμε σε ό,τι θες και ό,τι σκεφτείς.\nκαι απο μένα καλή αρχή σε ότι κάνεις\nΉρθες στο κατάλληλο μέρος.\nΜπορείς να ανοίξεις ερωτήματα στις αντίστοιχες κατηγορίες του Forum και σύντομα κάποιο μέλος θα σου απαντήσει\nευχαριστώ όλους σας για τη θερμή υποδοχή...Απ ότι φαίνεται πρέπει να ρίξω ένα καλό διάβασμα..Τα λέμε.\nκαλώς μας ήρθες Βάγιε\nΑντε και καλό διάβασμα\nΚαλως ήρθες στο φόρουμ Βάγιο!!!!


MALM σκελετός κρεβατιού, ψηλός, 4 αποθηκευτικά κουτιά | IKEA Κύπρος\nMALM σκελετός κρεβατιού, ψηλός (30263108)\nMALM κουτί αποθήκευσης γ ψηλό σκελ κρεβ (90264690)\nΜοριοσανίδα, Iνοσανίδα, Ξύλο βελανιδιάς, Ουδέτερη ακρυλική λάκα, Σταμπωτό ακρυλικό χρώμα ρελιέφ, Πλαστική άκρη, Υλικό γεμίσματος από χαρτί σε κυψελοειδές σχήμα (ελάχ. 70% ανακυκλωμένο) Πλαϊνό κρεβατιού:\nΜοριοσανίδα, Iνοσανίδα, Ξύλο βελανιδιάς, Ουδέτερη ακρυλική λάκα, Σταμπωτό ακρυλικό χρώμα ρελιέφ, Χαρτί, Πλαστική άκρη Γαλβανιζέ ατσάλι\nΌψη συρταριού: Μοριοσανίδα, Iνοσανίδα, Ξύλο βελανιδιάς, Βαφή , Ουδέτερη ακρυλική λάκα, Σταμπωτό ακρυλικό χρώμα ρελιέφ, Πλαστικό ABS, Χαρτί\nΗ μεσαία δοκός SKORVA περιλαμβάνεται στην τιμή αλλά είναι συσκευασμένη χωριστά. Είναι απαραίτητη για τη σταθερότητα του κρεβατιού και για να κρατάει στο στρώμα στη θέση του. Οι τάβλες περιλαμβάνονται στην τιμή, αλλά είναι σε διαφορετική συσκευασία. Αυτή η σύνθεση προϊόντων έχει τμήματα με διαφορετικούς όρους εγγύησης, μπορείτε να βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά στα έγγραφα των εγγυήσεων, στο www.ikea.gr. Το στρώμα και τα λευκά είδη πωλούνται χωριστά.\nΣκελετός κρεβατιού, ψηλός: Τουλάχιστον το 80% (βάρος) αυτού του προϊόντος είναι κατασκευασμένο από ξύλο, ένα ανανεώσιμο υλικό. Κουτί αποθήκευσης γ ψηλό σκελ κρεβ: Χρησιμοποιώντας μοριοσανίδα με επιφάνεια από μασίφ ξύλο αντί για μασίφ ξύλο εξ ολοκλήρου, χρησιμοποιούμε λιγότερο ξύλο ανά προϊόν. Έτσι, εκμεταλλευόμαστε με καλύτερο τρόπο τις πρώτες ύλες. Θέλουμε να έχουμε ένα καλό αντίκτυπο στον πλανήτη. Γι' αυτό θέλουμε μέχρι το 2030, όλα τα υλικά που χρησιμοποιούνται στα προϊόντα μας να είναι ανακυκλωμένα ή ανανεώσιμα και να τα προμηθευόμαστε με υπεύθυνο τρόπο. Τάβλες: Ανανεώσιμο υλικό (ξύλο).


Ακόμη και το ηλεκτρονικό τσιγάρο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από χάκερ για να «μολύνει» τον υπολογιστή σας! - newstag.gr\nΙούνιος 19, 2017 13:50\nΜόλις αποκτήσατε άλλον έναν λόγο για να κόψετε το τσιγάρο - ακόμη και το ηλεκτρονικό. Μπορεί -όσο κι αν ακούγεται απίστευτο-\nεξαιτίας του ο υπολογιστής σας να πέσει θύμα χάκερ. Εσείς νομίζετε ότι το ηλεκτρονικό τσιγάρο σας απλώς φορτίζει τη μπαταρία του με τη βοήθεια του υπολογιστή σας, όμως αυτό μπορεί να κάνει τα...δικά του πίσω από την πλάτη σας.\nΠώς οι γάτες κατέκτησαν τον κόσμο πριν από περίπου 9.500 χρόνια\nΚυβερνοεπίθεση μεγάλης κλίμακας στις φορολογικές αρχές της Ολλανδίας


Επιλογές ενοικίασης αυτοκινήτου στο Λόνσεστον από 13 €/ημέρα\nΣυγκρίνετε τις επιλογές ενοικίασης αυτοκινήτου στο Λόνσεστον\nΑνεξάρτητα από το εάν πετάτε προς Λόνσεστον για μια μικρή απόδραση ή για διαμονή μεγαλύτερης διάρκειας, μπορείτε να αποβάλετε το άγχος για το ταξίδι σας ενοικιάζοντας αυτοκίνητο. Με τόσες πολλές εταιρείες ενοικίασης αυτοκινήτων από τις οποίες μπορείτε να επιλέξετε, η Skyscanner σας διευκολύνει να βρείτε την καλύτερη προσφορά. Απλώς πείτε μας τις ημερομηνίες και θα σας δείξουμε ποια αυτοκίνητα είναι διαθέσιμα και από ποιες εταιρείες ενοικίασης: και κάτι ακόμα πιο σημαντικό, ποιες εταιρείες προσφέρουν τις καλύτερες τιμές.\nΜπορείτε να απολαύσετε περισσότερο το ταξίδι σας αν ενοικιάσετε αυτοκίνητο. Δεν χρειάζεται να εξαρτάστε από τις δημόσιες συγκοινωνίες από και προς το Λόνσεστον. Αντίθετα, μπορείτε να κατεβείτε από το αεροπλάνο και να μεταβείτε απευθείας στον προορισμό σας οδηγώντας. Δεν θα πασχίζετε πλέον να στριμώξετε τις αποσκευές σας σε συνωστισμένα λεωφορεία.\nΕμείς σας προσφέρουμε τη δυνατότητα να ενοικιάσετε είτε ένα μίνι βαν για όσους κάνουν διακοπές με μεγάλη οικογένεια είτε ένα διθέσιο αυτοκίνητο πόλης για ρομαντικές αποδράσεις ή κάτι ανάμεσα στα δύο. Όταν συγκρίνετε ενοικιάσεις αυτοκινήτων στο Λόνσεστον θα σας δείχνουμε τις καλύτερες προσφορές για διάφορα οχήματα ώστε να επιλέγετε το καλύτερο αυτοκίνητο για το ταξίδι σας σε τιμή που σας συμφέρει οικονομικά.\nΟι σελίδες πληροφοριών σχετικά με την ενοικίαση αυτοκινήτων περιέχουν όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τις εταιρείες ενοικίασης που είναι διαθέσιμες στο Λόνσεστον. Οι οδηγοί πόλης μας θα σας βοηθήσουν να προγραμματίσετε το ταξίδι σας και να ξεκινήσετε με χαρά. Αν θέλετε ξενοδοχεία κοντά στο Λόνσεστον, με τη Skyscanner μπορείτε να τα συγκρίνετε κι αυτά και να βρείτε τις καλύτερες προσφορές: είτε θέλετε να παραδώσετε το αυτοκίνητό σας στο Λόνσεστον πρώτα είτε να το παρκάρετε έξω από το ξενοδοχείο.\nΝα θυμάστε ότι πρέπει να έχετε μαζί σας το δίπλωμα οδήγησης καθώς οι περισσότερες εταιρείες ενοικίασης αυτοκινήτων στο Λόνσεστον θα σας τo ζητήσουν για να σας επιτρέψουν να φύγετε.\nΠληροφορίες για Λόνσεστον\nΣύγκριση πτήσεων προς ΛόνσεστονΑναζήτηση πτήσεων\nΣύγκριση ξενοδοχείων σε ΛόνσεστονΑναζήτηση ξενοδοχείων


Κατσαρόλα κουζίνας αντικολλητική 3,0 Λίτρων, 20 εκ. διάμετρο & 11 εκ. ύψος-AMT Gastroguss | Rockwell.gr\nΚατσαρόλα κουζίνας αντικολλητική 3,0 Λίτρων, 20 εκ. διάμετρο & 11 εκ. ύψος-AMT Gastroguss\nSKU: AMT-920 Κατηγορία: Stewpots, Casseroles


Στα 1.399 τα νέα κρούσματα κορονοϊού, 30 οι νέοι θάνατοι, 381 οι διασωληνωμένοι | Λευκαδίτικα Νέα - Lefkada News\nΣτα 1.399 τα νέα κρούσματα κορονοϊού, 30 οι νέοι θάνατοι, 381 οι διασωληνωμένοι\nΣτα 1.399 ανέρχονται τα κρούσματα του κορονοϊού το τελευταίο 24ωρο, όπως ανακοίνωσε ο ΕΟΔΥ (Δεδομένα έως 09 Ιουνίου 2021, ώρα 15:00). Από αυτά τα επτά είναι «εισαγόμενα». Με τα σημερινά, ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων έφτασε τις 411.534.\nΣτις ΜΕΘ διαφόρων νοσοκομείων της χώρας νοσηλεύονται 381 διασωληνωμένοι ασθενείς (όπως και χθες), ενώ το τελευταίο 24ωρο καταγράφηκαν 30 νέοι θάνατοι από επιπλοκές του κορονοϊού. Ο συνολικός αριθμός των νεκρών, από την αρχή της πανδημίας, ανέρχεται στις 12.331.


Λύσεις για θέατρο... από το σπίτι | Θέατρο\n15 Μαρτίου 2020 , Από: Ελένη Κ. Τουλούπη\nΔυστυχώς, τις τελευταίες μέρες, βρεθήκαμε αντιμέτωποι με μια πρωτοφανή κατάσταση λόγω της πανδημίας του Covid19. Η πραγματικότητα μάς ανάγκασε να κλειστούμε στο σπίτι για ένα διάστημα, τόσο για τη δική μας προστασία, όσο κυρίως για την προστασία των ευπαθών ομάδων του πληθυσμού.\nΈτσι, οι θεατρόφιλοι χάσαμε κάτι που αγαπάμε πολύ και που αποτελούσε για μας πηγή μεγάλης ευχαρίστησης και μια πολύ σημαντική στιγμή της καθημερινότητάς μας. Μέχρι, λοιπόν, να περάσουν όλα –και όσο πιο ανώδυνα γίνεται, ευχόμαστε-, η τεχνολογία μάς δίνει τη δυνατότητα να μη χάσουμε την επαφή με την αγαπημένη μας ασχολία. Προτείνουμε, λοιπόν, κάποιες λύσεις για όσους νιώθουν το… στερητικό σύνδρομο να πλησιάζει επικίνδυνα.\nΚαταρχάς, το Εθνικό Θέατρο διαθέτει στην επίσημη σελίδα του http://www.nt-archive.gr/, ψηφιοποιημένες πολλές θεατρικές παραστάσεις προηγούμενων ετών. Υπάρχουν, μάλιστα, και παιδικές, που θα βοηθήσουν να απασχολήσουμε για μερικές ώρες τα παιδιά. Αυτά ίσως να ταλαιπωρούνται ακόμα περισσότερο από τους ενήλικες να προσαρμοστούν στον υποχρεωτικό εγκλεισμό.\nΕπίσης, το Θέατρο Τέχνης, με ένα χαμηλό αντίτιμο, θα δίνει τη δυνατότητα on demand παρακολούθησης των τρεχουσών παραστάσεων μέσω της επίσημης ιστοσελίδας του www.theatro-technis.gr. Η δυνατότητα αφορά σε παραστάσεις της σεζόν που παίζονται αυτή τη στιγμή στις δύο σκηνές του και απευθύνονται τόσο στο ενήλικο, όσο και στο εφηβικό και παιδικό κοινό.\nΤο παράδειγμα του Θεάτρου Τέχνης ίσως ακολουθήσουν κι άλλα θέατρα. Ωστόσο, με μια αναζήτηση στο Youtube, θα βρείτε και εκεί πολλές μαγνητοσκοπημένες θεατρικές παραστάσεις.\nΕνδεικτικά, μπορείτε να ρίξετε μια ματιά στις παρακάτω λίστες.\nΕπίσης, μπορείτε να βρείτε και παραστάσεις θεάτρου από το ραδιόφωνο, για πιο old school στιγμές, στη διεύθυνση https://www.youtube.com/playlist?list=PLiYUPg7HSsCZ2aloVKBY3TBmWOmhj7jXQ\nΥπάρχει, τέλος, η σελίδα https://www.digital-herodotus.eu/archive/video/categories/parastaseis/ για παραστάσεις από την Κύπρο.\nΑυτές ήταν μερικές προσωρινές λύσεις ανάγκης, με τη βοήθεια φυσικά της τεχνολογίας, ώστε να περάσουμε πιο ευχάριστα τον χρόνο μας κατά την παραμονή μας στο σπίτι. Μέχρι να επιστρέψουμε στις αγαπημένες μας θεατρικές αίθουσες για καινούριες παραστάσεις και εμπειρίες. Το θέατρο, έτσι κι αλλιώς, δεν είναι για μια οθόνη, αλλά για να το ζεις από κοντά. Γι’ αυτό κάντε λίγη υπομονή!


iakovos jazz: Άδωνις VS Μπάμπης Παπαδημητρίου\nΑκούστε σχόλιο από την δημοσιογραφική αθλιότητα που λέγεται Μπάμπης Παπαδημητρίου. Καλεί τον Άδωνι να παραιτηθεί από υποψήφιος πρόεδρος της ΝΔ μετά το περιστατικό με τον Λαζόπουλο, τον λέει ανόητο, και λέει ότι όλοι εμείς που θα τον ψηφίσουμε είμαστε τρελοί. Και γιατί? Επειδή ο Γεωργιάδης τόλμησε να πει ότι ο Παπαδημητρίου, τον οποίο έβριζαν όλοι οι συριζαίοι πριν ο ΣΥΡΙΖΑ γίνει κυβέρνηση, ήταν ο μόνος που υποστήριξε δημοσίως ένα νομοσχέδιο του Σύριζα, νομίζω αυτό για τις τράπεζες. Το παρακάτω link έχει και τα δύο ηχητικά. Το πρώτο με τις ύβρεις του δημοσιογραφίσκου, και το δεύτερο με την άποψη που τόλμησε να εκφράσει ο Γεωργιάδης.\nΠείτε μου ρε παιδιά, υπάρχει περίπτωση να τολμούσε όλη αυτή η δημοσιογραφική αθλιότητα που κυκλοφορεί στην Ελλάδα, να πει για κάποιον άλλο πρόεδρο της ΝΔ ότι πρέπει να παραιτηθεί, και να προσβάλει τόσο χυδαία τους ψηφοφόρους του? Υπήρχε περίπτωση να τολμήσει όλο αυτό το δημοσιογραφικό σκουπιδαριό να καλέσει υποψήφιο πρόεδρο της αριστεράς να παραιτηθεί και να πει ότι οι ψηφοφόροι του είναι για δέσιμο, και να μην γίνει ο πανικός? Για όσους νομίζουν ότι ο αντίπαλος της ΝΔ είναι ο ΣΥΡΙΖΑ και όχι οι δημοσιογράφοι.\nΝα πω ότι αυτή η δημοσιογραφική αθλιότητα που λέγεται Μπάμπης Παπαδημητρίου προέρχεται από το ΚΚΕ, παρόλο που δηλώνει ότι αλλαξοπίστησε. Το ηχητικό απόσπασμα είναι μόλις 2 λεπτών αλλά νομίζω διαφωτιστικό.