ΑΕΚ - Σελίδα 10 από 21 - CreteDoc - Ειδήσεις, Νέα, Επικαιρότητα - Κρήτη, Ηράκλειο, Χανιά, Ρέθυμνο, Λασίθι, Ελλάδα, Κόσμος\nΧάντμπολ: Ώρα στέψης για Ολυμπιακό ή ΑΕΚ – Στου Ρέντη το πέμπτο και τελευταίο ματς\nΗ… ώρα μηδέν για το πρωτάθλημα χάντμπολ έφτασε! Μετά από τέσσερα συναρπαστικά παιχνίδια, όπου τα δεδομένα ανατράπηκαν δυο φορές, ο Ολυμπιακός/Όμιλος Ξυνή και η ΑΕΚ δίνουν απόψε το απόλυτο ματς τίτλου στο κλειστό «Μελίνα Μερκούρη». Έχοντας τον αέρα της μεγάλης ανατροπής από το 0-2 και φυσικά το πλεονέκτημα της έδρας, …\n25/05/2018 Sports, ΕΛΛΑΔΑ 0\nΣε συμφωνία για τα επόμενα δύο χρόνια κατέληξαν η Ένωση με τον Έλληνα τεχνικό έπειτα από την συνάντηση που έγινε το μεσημέρι της Παρασκευής (25/5) στα γραφεία των «κιτρινόμαυρων». Σύμφωνα με τις τελευταίες πληροφορίες οι δύο πλευρές ήρθαν σε οριστική συμφωνία και η… εποχή του πρώην κόουτς του Παναθηναϊκού θα …\n14/05/2018 Sports, ΕΛΛΑΔΑ 0\n«Σέντρα» από νωρίς στο ντέρμπι ΑΕΚ – ΠΑΟΚ για τον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδας. Οχι φυσικά στο αγωνιστικό κομμάτι αλλά σε αυτό των επεισοδίων. Συγκεκριμένα, λίγο πριν τις έξι το απόγευμα του Σαββάτου, ένα βαν που μετέφερε φίλους του ΠΑΟΚ στο ΟΑΚΑ έγινε αντιληπτό από οπαδούς της ΑΕΚ. Οι τελευταίοι …\n14 συλλήψεις για τα επεισόδια στο ΟΑΚΑ\n13/05/2018 Sports, ΕΛΛΑΔΑ 0\nΔέκα τέσσερις συλλήψεις έγιναν από τις αστυνομικές δυνάμεις στην περιοχή γύρω από το ΟΑΚΑ, πριν και μετά τον τελικό του κυπέλου Ελλάδος στο ποδόσφαιρο, μεταξύ των ομάδων της ΑΕΚ και του ΠΑΟΚ. Συγκεκριμένα, έξι από τους συλληφθέντες κατηγορούνται για συμμετοχή στα επεισόδια, που σημειώθηκαν αμέσως μετά τη σφύριγμα από τον …\nΗ απονομή στον Κυπελλούχο ΠΑΟΚ και οι πανηγυρισμοί!\nO ΠΑΟΚ είναι ο άξιος Κυπελλούχος Ελλάδος για το 2018 με τους παίκτες και τον κόσμο του να πανηγυρίζουν στο Ολυμπιακό Στάδιο την μεγάλη επιτυχία! Ο Αντρέ Βιεϊρίνια βγάζει μια απίστευτη τρέλα και αγάπη για τον ΠΑΟΚ. Αυτό που εκφράζει με «σκληρή γλώσσα», είναι κάτι το εκπληκτικό, κάτι το μοναδικό. …\nLIVE ο τελικός του Κυπέλλου ΑΕΚ-ΠΑΟΚ\n12/05/2018 Sports, ΕΛΛΑΔΑ 0\nΜάχη Δικεφάλων για 2η συνεχόμενη χρονιά στον τελικό του Κυπέλλου Ελλάδας (20:30, Cosmote Sport1) – Παρακολουθήστε μέσα από το www.protothema.gr όλα όσα θα συμβούν στο ΟΑΚΑ Η αυλαία της φετινής χρονιάς στο ελληνικό ποδόσφαιρο πέφτει στο Ολυμπιακό στάδιο της Αθήνας που φιλοξενεί τον 76ο τελικό Κυπέλλου Ελλάδας με αντιπάλους την …\n09/05/2018 Sports, ΕΛΛΑΔΑ 0\nUE Οι 22 ελεύθεροι Παναθηναϊκού, Ολυμπιακού και ΑΕΚ ΧΡΗΣΤΟΣ ΜΙΧΑΗΛΙΔΗΣ 08 ΜΑΪ 2018 | 17.10 Το Sport24.gr καταγράφει τις 22 περιπτώσεις των παικτών του Παναθηναϊκού Superfoods, του Ολυμπιακού και της ΑΕΚ που το καλοκαίρι λήγουν τα συμβόλαιά τους. ADVERTISING Η προσοχή του Παναθηναϊκού Superfoods, του Ολυμπιακού και της ΑΕΚ πλέον …\nΟριστικά πρωταθλήτρια η ΑΕΚ, το Διαιτητικό απέρριψε την προσφυγή του ΠΑΟΚ!\n03/05/2018 Sports, ΕΛΛΑΔΑ 0\nΗ ΑΕΚ είναι και τυπικά πρωταθλήτρια για τη σεζόν 2017-18, καθώς το Διαιτητικό Δικαστήριο αποφάσισε να απορρίψει την έφεση που κατέθεσε η ΠΑΕ ΠΑΟΚ κατά της τιμωρίας που είχε επιβληθεί απ’ την Επιτροπή Εφέσεων. Αυτό σημαίνει πως παραμένει η αρχική ποινή, η οποία ήταν αφαίρεση τριών βαθμών απ’ το εφετινό …


Ανασυγκρότηση: Δίκη ALTER - ο Ν. Χατζηνικολάου απέναντι στους απλήρωτους...\nΔίκη ALTER - ο Ν. Χατζηνικολάου απέναντι στους απλήρωτους...\nΉθελε κάτι σαν MEGA ανοικτό με απλήρωτους εργαζόμενους\nΧατζηνικολάου για Κουρή: "Ήταν λάθος\nπου έβαλε λεφτά στους εργαζόμενους"!\nΣυνεχίστηκε χθες η πολύκροτη δίκη στο Μονομελές Εφετείο Κακουργημάτων Αθηνών σε βάρος των βασικών μετόχων του τηλεοπτικού σταθμού Άλτερ, Γεωργίου Κουρή, του γιου του Ανδρέα Κουρή, Κωνσταντίνου Γιαννίκου και των υπολοίπων μελών του Διοικητικού Συμβουλίου της Ελεύθερης Τηλεόρασης ΑΕ για τη μη καταβολή του Φόρου Μισθωτών Υπηρεσιών κατά την περίοδο του 2011 μέχρι την ημέρα που έβαλε “λουκέτο” από τους απλήρωτους επί μήνες εργαζόμενους, ενώ ακολούθησε η πτώχευση του καναλιού με δικαστική απόφαση δύο χρόνια αργότερα.\nΓια την υπόθεση είχαν προφυλακιστεί οι βασικοί μέτοχοι Γιώργος Κουρής και Ανδρέας που είχαν ποσοστό 51 με 52%, αλλά και ο έτερος βασικός μέτοχος με ποσοστό από 20 έως 25% και τέως διευθύνων σύμβουλος του Αλτερ, Κωνσταντίνος Γιαννίκος.\n“Με φώναξε (σ.σ. ο Γιώργος Κουρής) για να του πω τη γνώμη μου. Ήμουν αρνητικός εγώ στο να βάλει λεφτά στο κανάλι. Είχα διοικήσει το Mega και τον Alpha. Διαφώνησα στο να βάλει τα λεφτά πριν ξεκινήσει διαπραγματεύσεις με τις τράπεζες.\nΉταν λάθος κατά τη γνώμη μου να βάλει τα λεφτά στους εργαζόμενους. Ήμουν βέβαιος ότι η πίεση θα ήταν πολύ μεγάλη από τους δανειστές”.\nΈφερε δε ως παράδειγμα το τηλεοπτικό κανάλι Mega με απλήρωτους τους εργαζόμενους, χωρίς Δελτία Ειδήσεων αλλά με τον σταθμό να λειτουργεί... “Πόσο καιρό βλέπετε το Mega ανοικτό” διερωτήθηκε.\nΜε απλά λόγια άφησε ανοικτό το ενδεχόμενο να ήταν ανοικτό το Άλτερ αν ακολουθούνταν η ίδια τακτική, αφήνοντας απλήρωτους τους εργαζόμενους...\nΩς προς το καίριο ερώτημα που έθετε η πρόεδρος του δικαστηρίου σε κάθε μάρτυρα ως προς το ποιος ασκούσε διοίκηση στο Άλτερ, ο Ν. Χατζηνικολάου έριξε το μπαλάκι των ευθυνών στην πλευρά του έτερου μετόχου Κ. Γιαννίκου υπερασπιζόμενος τον κατηγορούμενους Γιώργο Κουρή και το γιό του Ανδρέα (σ.σ. με τον οποίο είναι συνέταιρος, αλλά και φίλος όπως ο ίδιος είπε).\nΕπεσήμανε δε ότι το συμβόλαιό του με το Αλτερ το 2007 το υπέγραψε με τον Κ. Γιαννίκο, ενώ λίγους μήνες μετά ξεκίνησε η εταιρεία Real Group όπου είναι συνέταιρος με τον Ανδρέα Κουρή.\nΌμως σύμφωνα με την εισαγγελική λειτουργό, αν και είχε προταθεί η ΑΜΚ αυτή δεν είχε προχωρήσει από το ΔΣ της εταιρείας...\nΑπό την πλευρά του ο Ν. Χατζηνικολάου ανέφερε πως “ο μόνος νόμιμος τρόπος ήταν αυτός για να βάλει λεφτά. Έπρεπε να δρομολογηθεί η Αύξηση Μετοχικού Κεφαλαίου από το Διοικητικό Συμβούλιο” για να συνεχίσει ρίχνοντας το ...μπαλάκι των ευθυνών στον κατηγορούμενο Κ. Γιαννίκο:\n“Από τη στιγμή που έβαλε τα λεφτά, δεν είχε τη διαχείριση τους ο κ. Κουρής. Τα λεφτά τα διαχειρίζεται αυτός που έχει το τιμόνι, ο διευθύνων σύμβουλος. Θα είχα παραιτηθεί αν ήμουν εγώ διευθύνων σύμβουλος και μου έλεγαν που θα πάνε τα λεφτά".\nΕτικέτες Ανδρέας Κουρής, απλήρωτοι ALTER, Γιώργος Κουρής, δίκη Alter, Κώστας Γιαννίκος, Νίκος Χατζηνικολάου\nΑνώνυμος 29 Μαρτίου 2017 - 4:03 μ.μ.\nΚαλός δημοσιογράφος κι άλλο τόσο καλός επιχειρηματίας είναι ο κ. Χατζηνίκος. Τζάμπα μάγκας κυριολεκτικά.


Μητροπολίτης Φθιώτιδας κ.κ. Συμεών: «Ήρθε ένας ιός και ξεφτίλισε τους πάντες και τα πάντα» | Star Κεντρικής Ελλάδας\nΒρίσκεστε εδώ: Web TV - Web RADIO Ρεπορτάζ Μητροπολίτης Φθιώτιδας κ.κ. Συμεών: «Ήρθε ένας ιός και ξεφτίλισε τους πάντες...\nΜητροπολίτης Φθιώτιδας κ.κ. Συμεών: «Ήρθε ένας ιός και ξεφτίλισε τους πάντες και τα πάντα»\nWatch Μητροπολίτης Φθιώτιδας κ.κ. Συμεών: «Ήρθε ένας ιός και ξεφτύλισε τους πάντες και τα πάντα» - Star Kentrikis Elladas on Dailymotion\nΜητροπολίτης Φθιώτιδας κ.κ. Συμεών: «Ήρθ...


Beaphar multi-vit Τρωκτικών 20ml Από Beaphar\nΤο Multi-Vit είναι ένα βιταμινούχο συμπλήρωμα το οποίο περιέχει 12 διαφορετικούς τύπους βιταμινών και βοηθά στην διατήρηση της άριστης φυσικής κατάστασης των μικρών ζώων εξασφαλίζοντας υγιές δέρμα και λαμπερό τρίχωμα. Περιέχει επίσης έξτρα Βιταμίνη C που είναι απαραίτητη για τα τρωκτικά.\nΠεριέχει έξτρα Βιταμίνη C που είναι απαραίτητη για τα τρωκτικά.\nΓια λαμπερό δέρμα και υγιές τρίχωμα.\nΜε ευεργετική δράση στα δόντια και τα οστά.\nΑναμείξτε το σωστό αριθμό σταγόνων με τροφή μία φορά την εβδομάδα. Αφαιρέστε τυχόν υπολείμματα τροφής μετά από 2 ημέρες και αντικαταστήστε με νέα τρόφιμα (κατανέμετε τη δόση σε λιγότερο φαγητό την επόμενη φορά)\nΤο φαγητό μπορεί να αλλάξει χρώμα μετά την προσθήκη των βιταμινών.\nΔοσολογία: Αναμιγνύεται στην τροφή ή διαλύεται στο νερό\nΙνδικά χοιρίδια: 4-5 σταγόνες ανά ημέρα.\nΧάμστερ, ποντίκια, gerbils: 2 σταγόνες ανά ημέρα.\nΚουνέλια: 6 σταγόνες ανά ημέρα.\nΜην υπερβαίνετε τη συνιστώμενη δόση βιταμινών την εβδομάδα. Παρακαλώ σημειώστε: αυτό το προϊόν δεν είναι κατάλληλο για degus.


14/05/2018 - 17:26\nΈνα μεγάλο βήμα μπροστά κάνει η εταιρεία Nannuka με «οδηγό» το πρόγραμμα ΟΠΑΠ Forward. Οι δράσεις δικτύωσης, τα σεμινάρια και η συμβουλευτική υποστήριξη, στο πλαίσιο του προγράμματος του ΟΠΑΠ, έχουν βοηθήσει την εταιρεία να επεκταθεί μέσα σε πολύ σύντομο χρονικό διάστημα, όπως εξηγεί η Λέλα Δρίτσα, συνιδρύτρια της Nannuka.\nΗ εταιρεία Nannuka είναι η πρώτη online υπηρεσία που δίνει λύσεις για τη φύλαξη των παιδιών και τη φροντίδα του σπιτιού. Πρόκειται για ένα διαδικτυακό «εργαλείο» εύρεσης και αξιολόγησης επαγγελματιών για τη φύλαξη, την εκπαίδευση, την ψυχαγωγία και την δημιουργική απασχόληση των παιδιών, καθώς και οικιακών βοηθών. Πλέον – και με την καθοδήγηση που έλαβε από το πρόγραμμα του ΟΠΑΠ – η Nannuka αναπτύσσεται και στον τομέα της παροχής βοήθειας και υποστήριξης σε ανθρώπους τρίτης ηλικίας.\nΗ Λέλα Δρίτσα μιλάει για τα οφέλη που αποκόμισε η Nannuka από το πρόγραμμα του ΟΠΑΠ:\nΤο πρόγραμμα ΟΠΑΠ Forward, που στηρίζει την απασχόληση, θα υποδεχθεί εφέτος 21 νέες μικρομεσαίες επιχειρήσεις, οι οποίες θα λάβουν μία ολοκληρωμένη σειρά υπηρεσιών που θα συμβάλουν καθοριστικά στην ανάπτυξή τους. Οι εταιρείες που συμμετείχαν στον πρώτο κύκλο του προγράμματος αύξησαν τον τζίρο τους κατά 20% και δημιούργησαν 111 άμεσες νέες θέσεις εργασίας. Παράλληλα, μέσω των συνεργασιών που έχουν αναπτυχθεί, υποστηρίζουν 2.236 νέες έμμεσες θέσεις απασχόλησης.


Image J Plugin particle tracker για παρακολούθηση της κίνησης σωματιδίων - PDF\nDownload "Image J Plugin particle tracker για παρακολούθηση της κίνησης σωματιδίων"\n1 Image J Plugin particle tracker για παρακολούθηση της κίνησης σωματιδίων ( Τν Plugin particle tracker κπνξεί λα αληρλεύζεη απηόκαηα ηα ζσκαηίδηα πνπ θηλνύληαη, αθνύ νξίζνπκε ηα εηδηθά thresholds. Σην ηέινο παίξλνπκε κία εηθόλα κε ηελ δηαδξνκή πνπ αθνινύζεζε ην θάζε ζσκαηίδην. Αληίζεηα, ην Plugin MTrackJ ρξεηάδεηαη λα ζρεδηάζνπκε manually ηε δηαδξνκή πνπ αθνινπζεί θάζε ζσκαηίδην. Τν MTrackJ έρεη όκσο ην πιενλέθηεκα όηη κπνξεί λα βαζκνλνκεζεί, ώζηε ζην ηέινο ηεο εθαξκνγήο ηνπ λα πάξνπκε απνηειέζκαηα γηα ην κήθνο ηεο δηαδξνκήο, ηελ ηαρύηεηα ηνπ ζσκαηηδίνπ, θαζώο θαη δηάθνξεο άιιεο ζηαηηζηηθέο παξακέηξνπο ηεο δηαδξνκήο. Ευαρμογή Αξρηθά αλνίγνπκε ην ImageJ κε δηπιό θιηθ file import Image Sequence κε ηε κνξθή tif. Οη εηθόλεο πνπ ζα ρξεζηκνπνηήζνπκε πξέπεη λα είλαη 8-bits. Αλ δελ είλαη, ζα πξέπεη λα κεηαηξαπνύλ ζε 8-bits (πρ νη εηθόλεο RGB). Γηα λα γίλεη απηό, θάλνπκε θιηθ ζηελ εληνιή Convert to 8-bit Grayscale OK. Σηε ζπλέρεηα, πεγαίλνπκε plugin ParticleTracker Particle Detector & Tracker, νπόηε, αλνίγεη ην παξάζπξν ParticleTracker: 1\n2 Με ην παξάζπξν απηό, ζα νξίζνπκε ηηο παξακέηξνπο, ώζηε ην ινγηζκηθό λα αληρλεύζεη απηόκαηα ηα ζσκαηίδηα πνπ ζέινπκε λα κειεηήζνπκε. Οη παξάκεηξνη απηέο είλαη: 1. Radius: ε αθηίλα ησλ ζσκαηηδίσλ ζηηο εηθόλεο, εθθξάδεηαη ζε κνλάδα pixels. 2. Cutoff: ην θαηώηεξν όξην γηα δηάθξηζε ησλ αληηθεηκέλσλ πνπ δελ είλαη ζσκαηίδηα. Όζν πην πςειή ε ηηκή ζηελ παξάκεηξν cutoff, ηόζν πην ππνςηαζκέλνο ζα είλαη ν αιγόξηζκνο γηα ςεπδή ζσκαηίδηα. 3. Percentile: ε παξάκεηξνο απηή θαζνξίδεη πνηα έληνλα ζε θζνξηζκό pixels λα ζεσξεζνύλ ζαλ ζσκαηίδηα. Όζν πην πςειή ε ηηκή ζηελ παξάκεηξν percentile, ηόζν πην πνιιά ζσκαηίδηα ζα αληρλεπζνύλ. Εθθξάδεηαη ζε πνζνζηό %. Αξρηθά κπνξνύκε λα βάδνπκε δηάθνξεο ηηκέο ζηηο παξακέηξνπο απηέο θαη λα βιέπνπκε πνηα ζσκαηίδηα επηιέγνληαη θάζε θνξά από ην preview detected, κέρξη λα νξίζνπκε ηηο ηηκέο ζηηο παξακέηξνπο. Αθνύ θαζνξίζνπκε ηηο παξακέηξνπο γηα ηελ αλίρλεπζε, ζηε ζπλέρεηα ζα θαζνξίζνπκε ηηο παξακέηξνπο γηα ην particle linking. Οη παξάκεηξνη απηνί είλαη νη εμήο: 1. Link Range: ε παξάκεηξνο απηή έρεη ζρεδηαζηεί γηα λα δηνξζώλεηαη ε εκθάληζε/ εμαθάληζε ησλ ζσκαηηδίσλ από ηα frames. Εθθξάδεηαη ζε αξηζκό frames. Γεληθά, αλ ζε έλα video, ηα ζσκαηίδηα ηαμηδεύνπλ κεγάιε απόζηαζε από ην έλα frame έσο ην επόκελν, ζα πξέπεη λα κπεη κία κεγάιε ηηκή ζην link range. Μία ζπλήζεο ηηκή γηα ην link range είλαη ~20. Η ηηκή ζην link range είλαη δύζθνιν λα θαζνξηζηεί πξηλ δνύκε θάπνηα αξρηθά απνηειέζκαηα. 2. Displacement: ν κέγηζηνο αξηζκόο pixels, πνπ έλα ζσκαηίδην κπνξεί λα κεηαθηλεζεί κεηαμύ δύν δηαδνρηθώλ frames. Σηε ζπλέρεηα, βιέπνπκε ηα απνηειέζκαηα. Γηα λα δνύκε όιεο ηηο δηαδξνκέο πνπ έρνπλ αθνινπζήζεη ηα ζσκαηίδηα, επηιέγνπκε Visualize all Trajectories. Επεηδή κε ηνλ ηξόπν απηό θαίλνληαη όιεο νη ηξνρηέο-trajectories, είλαη δύζθνιν λα εμαρζνύλ ζπκπεξάζκαηα. Έλαο ηξόπνο λα κεησζνύλ νη ηξνρηέο πνπ εκθαλίδνληαη είλαη λα βάινπκε θάπνην θίιηξν κε ηελ επηινγή Filter Options. Εθεί επηιέγνπκε λα εκθαλίδνληαη νη ηξνρηέο πνπ είλαη κεγαιύηεξεο από θάπνηνλ αξηζκό frames (κε βάζε ηνλ ζπλνιηθό αξηζκό frames από ηα νπνία απνηειείηαη ε movie). Π.ρ. ζην παξάδεηγκα καο, ε movie απνηειείηαη από 144 frames. Εάλ ζην Filter Options βάινπκε ηελ ηηκή 144, ηόηε όιεο νη ηξνρηέο ζα εμαθαληζηνύλ. Εάλ βάινπκε κία ηηκή, π.ρ. 100, ηόηε 13 ηξνρηέο παξακέλνπλ. Σηε ζπλέρεηα, κπνξνύκε λα επηιέμνπκε κία ηξνρηά πνπ καο ελδηαθέξεη κε αξηζηεξό θιηθ, νπόηε εκθαλίδεηαη έλα νξζνγώλην θνπηί γύξσ από ηελ ηξνρηά απηή. 2\n4 Σηε ζπλέρεηα, επηιέγνπκε Selected Trajectory Info, νπόηε θαίλεηαη ζηνλ πίλαθα ησλ απνηειεζκάησλ ε πιεξνθνξία ζρεηηθά κε απηή ηελ ηξνρηά. Με ηελ επηινγή Focus on Selected Trajectory, εκθαλίδεηαη έλα λέν παξάζπξν, κε κηα πην εζηηαζκέλε εηθόλα απηήο ηεο ηξνρηάο. Απηή ε εηθόλα κπνξεί λα ζσζεί κέζσ ηνπ File menu ηνπ ImageJ. 4\nPROJECT Οπηηθέο Δπηθνηλσλίεο Μαγδάιεο Δκκαλνπήι ΑΔΜ: 1621 e-mail: emagdali@csd.auth.gr\nPROJECT Οπηηθέο Δπηθνηλσλίεο Μαγδάιεο Δκκαλνπήι ΑΔΜ: 1621 e-mail: emagdali@csd.auth.gr Τν ζύζηεκά καο, θαίλεηαη ζην παξαθάησ ζρήκα: H εξγαζία έγηλε ρξεζηκνπνηώληαο ένα κήθνο θύκαηνο. Θα κπνξνύζακε λα βάινπκε\nΜελέτη, ανάλυςη & προτάςεισ χρήςησ και αξιοποίηςησ των PaaS και SaaS του Google Cloud\nΠΑΝΕΠΙΣΗΜΙΟ ΠΕΙΡΑΙΩ ΣΜΗΜΑ ΨΗΦΙΑΚΩΝ ΤΣΗΜΑΣΩΝ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΜΕΣΑΠΣΧΙΑΚΩΝ ΠΟΤΔΩΝ ΔΙΔΑΚΣΙΚΗ ΣΗ ΣΕΧΝΟΛΟΓΙΑ & ΨΗΦΙΑΚΑ ΤΣΗΜΑ ΔΙΚΣΤΟΚΕΝΣΡΙΚΑ ΤΣΗΜΑ Μελέτη, ανάλυςη & προτάςεισ χρήςησ και αξιοποίηςησ των PaaS και SaaS\nΦωτογράφηση Ευρζος Πεδίου\nΦωτογράφηση Ευρζος Πεδίου του Δημήτρη Νικολαΐδη Δύθνιε, πξνζηηή, νηθνλνκηθά ππνηηκεκέλε από όινπο καο, κε εληππσζηαθά κεξηθέο θνξέο απνηειέζκαηα θίιεο θαη θίινη ΙΓΟΤ ε θσηνγξάθεζε επξένο πεδίνπ ---------------------------


Το άγγιγμα του πνευματικού | Youmagazine\n14 Μαΐου 2016 Κατηγορία Εβδομη Πύλη\nΤο πνευματικό δεν είναι μια άπιαστη ή αφηρημένη έννοια. Μπορεί να γειωθεί, να ασκηθεί και να γίνει μέρος της ζωής μας. Αυτό γίνεται μέσα από τρεις τεχνικές: ιεροποίηση, αυτογνωσία και συμπαράσταση.\nΟΙ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟΙ πιστεύουν ότι η πνευματικότητα είναι μια ιδέα πολύ αφηρημένη και θεωρητική, μια έννοια με την οποία ασχολούνται μόνο οι θεολόγοι, οι φιλόσοφοι και ίσως κάποιοι αργόσχολοι. Δεν μπορούν να φανταστούν ότι το πνευματικό μπορεί να γειωθεί, να ασκηθεί και να αποτελέσει μέρος της ζωής μας. Όμως αν ψάξουμε στις διάφορες παραδόσεις των λαών, θα βρούμε αρκετές πνευματικές ασκήσεις, τεχνικές και πρακτικές. Παρ’ όλο που οι τεχνικές αυτές είναι αναρίθμητες, μπορούν να συνοψιστούν σε τρεις κατηγορίες ή όψεις: ιεροποίηση, αυτογνωσία και συμπαράσταση.\nΙεροποίηση. Σημαίνει να κάνουμε κάτι –οτιδήποτε– που θα βαθύνει τη σχέση μας με το ιερό, που είναι η πηγή και η ουσία σε καθετί. Από αυτό ερχόμαστε και σ’ αυτό πηγαίνουμε μετά θάνατον· υπάρχουν κάποιες στιγμές ευδαιμονίας στη ζωή μας όπου το αγγίζουμε, όπου νιώθουμε ότι υπάρχει μια αναλλοίωτη, καθαρή και φωτεινή ουσία και μια στοργική αγάπη που διαπερνά τον κόσμο. Αυτή είναι η σχέση μας με το ιερό και αν θέλουμε μπορούμε να την βιώσουμε καθημερινά.\nΑυτό που έχει να κάνει ο καθένας –άνδρας ή γυναίκα– είναι να θυμηθεί κάποια στιγμή που, ίσως κάτω από ειδικές συνθήκες, μπόρεσε εύκολα να δοκιμάσει κάτι μαγικό και ιερό, κάτι που ένιωσε σαν θείο και πνευματικό. Ίσως βρισκόταν έξω στη φύση, σε κάποια ακρογιαλιά· μπορεί να διαλογιζόταν ή να άκουγε μουσική· ίσως ήταν ερωτευμένος ή είχε μόλις αποκτήσει παιδί· μπορεί να ήταν η ώρα που ζωγράφιζε ή φρόντιζε τον κήπο. Όταν συνειδητοποιήσετε αυτή την κατάσταση, προσπαθήστε να την εδραιώσετε και να την απλώσετε σε τόπο και χρόνο.\nΙεροποιήστε ένα αντικείμενο – μια γωνιά του σπιτιού, ένα δωμάτιο, ένα δρόμο. Αυτό μπορείτε να το κάνετε με το νου και τη φαντασία σας και με ορισμένες συμβολικές κινήσεις ή τυπικά. Όσο δε για τους δρόμους, μερικοί είναι πιο πρόσφοροι, αφού φέρουν ονόματα που εμπνέουν, όπως Iερά Oδός, οδός Aθηνάς, οδός Aναγεννήσεως, οδός Aναλήψεως κτλ.\nΑκόμα και μια απασχόληση μπορεί σε κάποιο βαθμό να ιεροποιηθεί. Ήδη μερικά επαγγέλματα θεωρούνται ιερά, όπως του παπά, του δικαστή, του γιατρού, του δασκάλου. Συχνά λέμε ότι αυτοί ασκούν λειτούργημα και όχι επάγγελμα και θα θέλαμε να ισχύει το ίδιο για τον πολιτικό, τον ποιητή, τον δημοσιογράφο, τον αρχαιολόγο και τον αρχιτέκτονα· ο κατάλογος είναι μακρύς. Πάντως ο καθένας μπορεί να ιεροποιήσει το επάγγελμα και την κοινωνική προσφορά του.\nΑυτογνωσία. Είναι ο στοχασμός γύρω από κάποια βασικά ερωτήματα: Ποιος είμαι; Τι είμαι και τι πρέπει να κάνω; Ποιο είναι το πεπρωμένο μου και οι προοπτικές μου; Είναι αλήθεια ότι έχουμε δυαδική φύση. Μέσα μας συναντάται το θεϊκό και το ζωώδες. Είμαστε σαν τους δίδυμους ήρωες, τον Κάστορα και τον Πολυδεύκη· ο ένας παγιδεύτηκε στη γη· ο άλλος περιπλανιέται στους κόσμους των θεών.\nΟ εσωτερικός εαυτός μας είναι μαγικός, φωτεινός, αιώνιος. Αν και είναι πολύ λεπτοφυής και αδιόρατος, μπορεί και διατηρεί το σώμα και το νου στη ζωή για 80 ή και 100 χρόνια. Συνιστά ένα συνεκτικό ενεργειακό πεδίο μέσα μας, το οποίο περιβάλλεται από πλήθος στρωμάτων ― ένα κρεμμύδι που καλύπτεται από αλλεπάλληλες φλούδες: άγχος, ανησυχία, επιθυμίες, οδύνη, κάρμα, φιλοδοξίες, συνήθειες κτλ.\nΣυχνά ξεγελιόμαστε και νομίζουμε ότι είμαστε αυτά τα περιβλήματα και έτσι παγιδευόμαστε σε ένα κοινωνικο-ψυχολογικό κατεστημένο. Η απαλλαγή απ’ αυτή τη «σιδηρά πανοπλία» είναι το έργο που ακολουθεί μετά την αυτογνωσία.\nΣυμπαράσταση. Αυτή είναι η τρίτη όψη της πνευματικής πρακτικής. Όλα τα έμψυχα όντα στον πλανήτη έχουν μια εξωτερική μορφή (το σώμα) και μια εσωτερική (την ψυχή). Όλα αγωνίζονται να εκδηλώσουν εποικοδομητικά το εσωτερικό δυναμικό τους. Και είτε μιλάμε για ένα κομμάτι άνθρακα που μεταμορφώνεται σε διαμάντι, είτε για ένα σπόρο που γίνεται φυτό και άνθος, είτε ακόμα για ένα έμβρυο που γίνεται άνθρωπος, όλα τα όντα συνδέονται μεταξύ τους. Για να εκδηλώσει το καθένα το εσωτερικό δυναμικό του, χρειάζεται ορισμένα στοιχεία γύρω του. Χρειάζεται φροντίδα, αγάπη, ασφάλεια και όλα τα άλλα αναγκαία για τη ζωή του.\nΣυμπαράσταση. Πρόκειται για την ενέργεια προς όφελος κάποιου για να καλύψει κάποια ανάγκη του. Δηλαδή η συμπάθεια και η στοργή, είναι μια στάση κι ένας τρόπος ζωής. «Ποια είναι η συμπεριφορά μου σε αυτόν τον τεράστιο κόσμο των αλληλεπιδράσεων στον οποίο ζω;» Ακόμα και η παγκόσμια συνείδηση και η κοινή γνώμη εξαρτώνται από τις σκέψεις που κάνει ο καθένας μας.\nΟι διάνοιες των ανθρώπων απαρτίζουν αυτό που οι Πλατωνικοί αποκαλούσαν «Παγκόσμιο Νου». Και οι Πυθαγόρειοι, στη βραδινή τους ανασκόπηση, ρωτούσαν: «Πη παρέβην; Tι δε έρεξα; Tι μη δειν ουκ ετελέσθη;» Δηλαδή, τι παρέλειψα; Και τι έπραξα; Και τι ήταν αναγκαίο να γίνει και δεν το έκανα;\nH πνευματική άσκηση είναι κάτι που ο καθένας μπορεί να αρχίσει με βάση τις τρεις όψεις που προαναφέρθηκαν. Δεν χρειάζεται να αλλάξει κανείς, να πάει σε μοναστήρι ή να αναζητήσει κάποιον γκουρού. Το μόνο που χρειάζεται είναι να αφυπνίσει μέσα του την αυτεπίγνωση και να υιοθετήσει μια στάση συντονισμού με το νόημα της ζωής, να αποκαταστήσει τη σχέση του με το ιερό και να έχει μια στάση θετικής παρουσίας στην καθημερινή ζωή.\nΟι αρχές της πυθαγόρειας φιλοσοφίας


Οι βλέψεις του Ερντογάν δεν περιορίζονται στο Αιγαίο και την ανατολική Μεσόγειο. Οι φιλοδοξίες του είναι παγκόσμιες. Ο Τούρκος Πρόεδρος διαθέτει μια ακόρεστη όρεξη και, εκτός από προστάτης των μουσουλμάνων, τώρα επιχειρεί να γίνει και ο ηγέτης των απανταχού φτωχών και κατατρεγμένων. Το να κεραυνοβολεί τη Δύση για να εμπνεύσει την πατριωτική υποστήριξη των Τούρκων αποτελεί πάγια τακτική του. Τώρα, όμως, αρχίζει να απευθύνεται και σε ένα παγκόσμιο κοινό.\nΟ Ερντογάν, έχοντας αποτύχει να διαμορφώσει κατά τις επιθυμίες του τη Μέση Ανατολή μετά την Αραβική Άνοιξη, κοιτάζει τώρα αλλού για να προμοτάρει το… μεγαλείο του, όπως σχολιάζει ειρωνικά ο «Economist». Προσπαθεί να επανεφεύρει τον εαυτό του ως τη «φωνή της Ούμα», των απανταχού μουσουλμάνων και των φτωχών.\nΜέχρι σήμερα οι προσπάθειές του επικεντρώνονταν κυρίως στην Ευρώπη, όπου η Τουρκία θεωρεί τον εαυτό της τον προστάτη των τουρκικής καταγωγής πολιτών στις ευρωπαϊκές χώρες. Πρόσφατα, όμως, ο Ερντογάν άρχισε να έχει μεγαλύτερες φιλοδοξίες. Όπως λένε ερευνητές στο Γερμανικό Ινστιτούτο Διεθνών Υποθέσεων και Ασφάλειας (German Institute for International and Security Affairs), «η Τουρκία προσπαθεί να γίνει ο βασικός προστάτης όλων των μουσουλμάνων».\nΗ συγκεκριμένη πολιτική ήδη αποφέρει καρπούς στα Βαλκάνια. Το τουρκικό χρήμα κονταροχτυπήθηκε εκεί με το χρήμα των χωρών του Κόλπου και τελικώς κατάφερε να εξασφαλίσει τη συμπάθεια Αλβανίας, Βοσνίων και Κοσοβάρων.\nΈνα βασικό στοιχείο της καινούργιας πολιτικής «παγκόσμιων φιλοδοξιών» της Άγκυρας είναι η διεθνής καμπάνια της Τουρκίας κατά της ισλαμοφοβίας.\nΣτο πλαίσιο αυτής της καμπάνιας η κυβέρνηση Ερντογάν έχει κινητοποιήσει ξένες αποστολές, υπηρεσίες ανθρωπιστικής βοήθειας, λομπίστες, δηλαδή έμμισθες ομάδες που προσπαθούν να περνάνε τις θέσεις και τα συμφέροντα της Τουρκίας, και φίλα προσκείμενους ακαδημαϊκούς.\nΗ Άγκυρα έχει ζητήσει από τα τουρκικά προξενεία στην Ευρώπη να ενθαρρύνουν τους μουσουλμάνους να τους αναφέρουν οποιοδήποτε περιστατικό παρενόχλησης ή «ισλαμοφοβίας».\nΠρόκειται, όμως, για καθαρά επιλεκτική «ευαισθησία», αφού υπάρχει χτυπητή αντίθεση με την εκκωφαντική σιωπή της Τουρκίας όσον αφορά την Κίνα, όπου ένα εκατομμύριο μουσουλμάνοι Ουιγούροι έχουν φυλακιστεί σε στρατόπεδα συγκέντρωσης και πολλοί έχουν στειρωθεί. Προφανώς σ’ αυτό το ζήτημα ο Ερντογάν προτιμά να διασφαλίσει τις κινεζικές επενδύσεις παρά να πάρει θέση.\nΌσον αφορά την καμπάνια του Ερντογάν, υπάρχει η υποψία ότι σκοπός της είναι να προκαλέσει δυσαρέσκεια προς τη Δύση, να δημιουργήσει προβλήματα στις δυτικές κυβερνήσεις και να νομιμοποιήσει τους στόχους της εξωτερικής πολιτικής του. Άλλοι επισημαίνουν τους κινδύνους για την ελευθερία του λόγου.\nO καθηγητής Πολιτικής Επιστήμης και ειδικός στην ιστορία της Τουρκίας στο Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου Σαμίμ Ακγκονούλ δήλωσε ότι «η ισλαμοφοβία χρησιμοποιείται από την Τουρκία ως ασπίδα για να απαγορεύσει κάθε κριτική προς το Ισλάμ στα ΜΜΕ και στον ακαδημαϊκό κόσμο». Και κυρίως για να μπλοκάρει κάθε πιθανή κριτική εναντίον του!\nΜε Άλι και Malcolm X\nΗ Τουρκία άρχισε να «φλερτάρει» τους μουσουλμάνους και τους μαύρους στην Αμερική. Στο πλαίσιο της καμπάνιας του ο Ερντογάν άνοιξε ένα ισλαμικό κέντρο κοντά στην Ουάσιγκτον, πράγμα που δεν αποτελεί έκπληξη, αλλά έκανε και κάτι ακόμη. Ένα ίδρυμα, στο διοικητικό συμβούλιο του οποίου είναι τοποθετημένη η κόρη του Ερντογάν, αγόρασε πρόσφατα την έπαυλη του Μοχάμεντ Άλι στο Σικάγο για τρία εκατομμύρια δολάρια. Σχεδιάζεται, μάλιστα, να τη μετατρέψουν σε καλοκαιρινό σχολείο για μουσουλμάνους.\nΠριν από περίπου δυο χρόνια ο Ερντογάν συνάντησε τις κόρες του Malcolm X. Μία εξ αυτών θεωρείται πως είπε ότι ο Τούρκος Πρόεδρος ενσάρκωνε την κληρονομιά του πατέρα της. Ύστερα απ’ αυτό η Τουρκία έσπευσε να μετονομάσει έναν δρόμο κοντά στη νέα αμερικανική πρεσβεία στην Άγκυρα σε «Λεωφόρο Malcolm X».\nΔεν πήγαν όλα, όμως, σύμφωνα με το σχέδιο του Ερντογάν.\nΤο 2016 ο νεοσουλτάνος αναγκάστηκε να επισπεύσει την επιστροφή του από την κηδεία του Μοχάμεντ Άλι όταν τον ενημέρωσαν ότι δεν θα του επιτρεπόταν να εκφωνήσει επικήδειο ούτε να αποθέσει ένα κομμάτι μαύρου υφάσματος διακοσμημένου με στίχους από το Κοράνι που καλύπτει την Κάαμπα στο φέρετρο του πυγμάχου.\nΠιο πρόσφατα ο Ερντογάν καταδίκασε τον θάνατο του Τζορτζ Φλόιντ με ένα tweet που χαρακτήριζε το γεγονός ως «μια από τις πιο επώδυνες εκδηλώσεις της άδικης τάξης πραγμάτων». Όμως μια ομάδα μαύρων σοσιαλιστών (Black Socialists in America) του απάντησε με λέξεις όχι ιδιαίτερα κόσμιες, αποκαλώντας τον «φασίστα» και υποδεικνύοντάς του ότι ουσιαστικά πρέπει να κοιτάζει τη δουλειά του.\nΠροφανώς το μήνυμα του Ερντογάν ίσως τύχαινε καλύτερης αποδοχής αν η κυβέρνησή του δεν συλλάμβανε χιλιάδες ανθρώπους με αμφιλεγόμενες κατηγορίες περί τρομοκρατίας, δεν φυλάκιζε δημοσιογράφους ή δεν απαξίωνε εκατομμύρια Κούρδους χώνοντας στη φυλακή τους εκλεγμένους ηγέτες τους.\nΠροστάτης και των κατατρεγμένων\nΠαρά ταύτα, οι παγκόσμιες φιλοδοξίες του Ερντογάν δεν κάμπτονται. Ο «Economist» θεωρεί ότι ο σουλτάνος βλέπει τον εαυτό του σαν τη φωνή όχι μόνο όλων των μουσουλμάνων, αλλά και όλων των «κατατρεγμένων» του κόσμου. Ο ίδιος ο Ερντογάν είχε χαρακτηρίσει την επανεκλογή του το 2018 «μια νίκη για όλους τους αδικημένους ανθρώπους στην περιοχή μας, για όλους τους κατατρεγμένους στον κόσμο».\nΟ Ερντογάν μπορεί να διαφημίσει την αύξηση σε δαπάνες για ανθρωπιστική βοήθεια, την επένδυση μεγάλων ποσών στη Σομαλία, ακόμα και το ότι έχει στη χώρα του τέσσερα εκατομμύρια πρόσφυγες από τη γειτονική Συρία.\nΣτο πλαίσιο της «αντιιμπεριαλιστικής» σταυροφορίας του, ωστόσο, έχει υποστηρίξει τον Νικολάς Μαδούρο στη Βενεζουέλα, μια σχέση που έχει ως «λιπαντικό» τα εκατοντάδες εκατομμύρια δολάρια από εμπόριο χρυσού. Έχει υποστηρίξει το καθεστώς του πρώην Προέδρου Ομάρ Αλ Μπασίρ στο Σουδάν, που κατηγορείται από το Διεθνές Ποινικό Δικαστήριο για γενοκτονία. Και τον προηγούμενο μήνα δεν παρέλειψε να συγχαρεί τον Αλεξάντρ Λουκασένκο για τη νίκη του στις καταγγελλόμενες ως νοθευμένες εκλογές στη Λευκορωσία.\nΠού είναι δημοφιλής\nΗ επίθεση γοητείας της Τουρκίας έχει σημειώσει και κάποιες επιτυχίες. Ο Ερντογάν είναι πολύ δημοφιλής σε ορισμένες γωνιές της Αφρικής και της Ασίας. Το 75% των Παλαιστινίων εγκρίνουν τις πολιτικές του, σύμφωνα με δημοσκόπηση του 2019 (Arab Barometer). Το ίδιο και το 75% των Σουδανών και των Τυνήσιων.\nΗ δημοφιλία του Τούρκου Προέδρου στο Πακιστάν είναι τόσο μεγάλη ώστε ο πρωθυπουργός της χώρας Ίμραν Χαν είχε πει χαριτολογώντας ότι ο Ερντογάν θα μπορούσε άνετα να κερδίσει στις επερχόμενες εκλογές του Πακιστάν.\nΣύμφωνα με τον ειδικό στην ιστορία της Τουρκίας στο Πανεπιστήμιο του Στρασβούργου Σαμίμ Ακγκονούλ, ο Ερντογάν είναι ίσως ο δημοφιλέστερος μουσουλμάνος πολιτικός για τους νέους Άραβες στην Ευρώπη.\nΔιεκδικεί ρόλο χαλίφη\nΟ Ερντογάν και η κουστωδία του δείχνουν να είναι πεπεισμένοι ότι η παλιά τάξη πραγμάτων καταρρέει και ψάχνουν να βρουν ρόλο στην καινούργια. Ο εναγκαλισμός του διεθνούς περιθωρίου από τον Ερντογάν βρίθει από υποκρισία και αντιφάσεις, κάτι που το κάνει περισσότερο διαφήμιση παρά ουσία. Όπως και να έχει, όμως, η καμπάνια του Ερντογάν για να μεγεθύνει το «γήπεδό» του είναι εδώ για να μείνει.\nΟ Πρόεδρος της Τουρκίας έχει καβαλήσει το τρένο του πολιτικού Ισλάμ για να γίνει ο χαλίφης του μουσουλμανικού κόσμου. Για να χτίσει έναν κόσμο που θα κυριαρχείται από το πολιτικό Ισλάμ, χρειαζόταν να προωθήσει το συγκεκριμένο μοντέλο μέσα στην ίδια την Τουρκία, ξεριζώνοντας τις κοσμικές αξίες, αλλάζοντας ολόκληρο το εκπαιδευτικό σύστημα, ουσιαστικά μετατρέποντας την Τουρκία σε εργαστήριο του πολιτικού Ισλάμ.\nΤο όραμά του είναι η αναβίωση της Οθωμανικής Αυτοκρατορίας, με σκοπό να κατακτήσει μεγαλύτερο πολιτικό έλεγχο όχι μόνο μέσα στην Τουρκία, αλλά στη Μέση Ανατολή και στην Ευρώπη. Αυτό θα καθόριζε τις σχέσεις της Τουρκίας με τον υπόλοιπο κόσμο και θα πολλαπλασίαζε την επιρροή της σε οικονομικά, πολιτικά και κοινωνικά θέματα.\nΗ Τουρκία χρησιμοποιεί την επιρροή της στη Μουσουλμανική Αδελφότητα και τις σχέσεις με τους ισλαμιστές ως εργαλείο προπαγάνδας στον μουσουλμανικό κόσμο: Προσφέρει υποτροφίες σε τουρκικά πανεπιστήμια και πληρώνει για ταξίδια στην Τουρκία.\nΌταν ξεκίνησε η Αραβική Άνοιξη, τα κράτη της Μ. Ανατολής άρχισαν έναν φρενήρη ανταγωνισμό σε μια προσπάθεια να γεμίσουν το κενό εξουσίας. Η Τουρκία έβαλε τα αυγά της στο καλάθι της Μουσουλμανικής Αδελφότητας ως του οχήματος για την ηγεμονία της στη Μέση Ανατολή.\nΤο στοίχημα του Ερντογάν δεν του βγήκε, αφού πρακτικά περιόρισε την επιρροή του στη Μ. Ανατολή. Αλλά και στη μεγάλη εικόνα οι φιλοδοξίες του «πάσχουν» λόγω της υποστήριξης σε ισλαμιστικές ομάδες και της επιθετικής εξωτερικής του πολιτικής που δημιουργεί προβλήματα με όλες τις γείτονες χώρες.\nΤο όραμά του είναι στην πράξη μη επιτεύξιμο, επισημαίνει ο «Economist». Έχει οδηγήσει τα πράγματα κοντά σε στρατιωτική σύγκρουση με την Ελλάδα, έχει αποξενωθεί από σημαντικές χώρες της Μ. Ανατολής, έχει ελαχιστοποιήσει τις πιθανότητες για συνεργασία με την Ευρώπη και τη Δύση και έχει προκαλέσει τεράστιο πονοκέφαλο στην Αμερική, όπου, εκτός του φίλου του Ντόναλντ Τραμπ και της διοίκησής του, οι υπόλοιποι ψάχνουν τρόπους να κρατήσουν δεμένη στο αμερικανικό άρμα την Τουρκία, αφού είναι πολύτιμη γεωστρατηγικά, ενώ ζυγίζουν το τι να κάνουν με τον Ερντογάν.\nΣύμφωνα με τους «Financial Times» και το Washington Institute for Near East Policy, ο Ερντογάν βλέπει τις συμμαχίες που δημιουργούνται στην περιοχή ως απειλή, αλλά την ίδια στιγμή προβάλλει τον εαυτό του ως τον ηγέτη του μουσουλμανικού κόσμου και τον σημαιοφόρο των ισλαμιστικών κινημάτων, με σκοπό να εξουδετερώσει τη συνεργασία Εμιράτων – Σαουδικής Αραβίας – Αιγύπτου. Συνεχίζει να υπάρχει ένας ευρύτερος πόλεμος για τον σχεδιασμό της περιφερειακής τάξης πραγμάτων κι αυτό είναι που κινητοποιεί τον Ερντογάν.\nΟι καινούργιες, άκρως απειλητικές εξαγωγές της Τουρκίας είναι η περιφερειακή αστάθεια και τα οράματα του πανισλαμισμού και του νεοοθωμανισμού, που έχουν επικίνδυνες συνέπειες για την ανατολική Μεσόγειο, τη Μέση Ανατολή και όχι μόνο.\nΗ Τουρκία σήμερα παίζει έναν όλο και πιο υπερμεγέθη ρόλο ως ο διεθνής υπερασπιστής και υποστηρικτής του Ισλάμ αναμειγνύοντας τουρκικό εθνικισμό, νεοοθωμανισμό, στρατιωτική εξωτερική πολιτική, εξισλαμισμό της κοινωνίας της και έλεγχο στις κοινότητες της διασποράς στο εξωτερικό. Το ερώτημα είναι για πόσο θα της επιτραπεί να συνεχίσει στην ίδια ρότα.\nPrevious Αίγυπτος: Βρέθηκαν 27 σαρκοφάγοι θαμμένες πριν από περισσότερα από 2.500 χρόνια\nNext Κορωνοϊός: Αρρώστησε και δεύτερος συμμετέχων στις δοκιμές του εμβολίου της AstraZeneca\nShare Twitter Η Ευρωπαϊκή Επιτροπή έφθασε σε συμφωνία με την αμερικανική εταιρεία βιοτεχνολογίας Moderna για …\nΟ Τραμπ έδωσε το πράσινο φως να αρχίσει η διαδικασία μεταβίβασης της εξουσίας\nShare Twitter Ο Ρεπουμπλικάνος πρόεδρος των ΗΠΑ Ντόναλντ Τραμπ, παρότι συνεχίζει να μην παραδέχεται την …


magazine works | Maria Pagonaki\nCategory Archives: magazine works\nBridal shooting, GLOW magazine !\nPosted on 14/03/2013 by Maria Pagonaki\nPosted in bridal make up,Brides,magazine works\tTagged beauty,bridal,face,fashion,magazines,make up,style\nBack to basics, CLOSE UP magazine !\nPosted on 22/10/2012 by Maria Pagonaki\nPosted in magazine works,tips\tTagged beauty,do's,make up,style,tips\nPosted on 19/10/2012 by Maria Pagonaki\nΗ αδερφή της Arianna Huffington, ηθοποιός και συγγραφέας, Αγάπη Στασινοπούλου, στο βιβλίο της «Unbinding the heart» εξηγεί πώς κάθε χαρούμενος άνθρωπος χρειάζεται μία ελληνίδα μαμά! Κι αυτό, έχοντας ως έμπνευση τη δική της μητέρα, που κάτω από αντίξοες συνθήκες έμαθε στις κόρες της να έχουν πάντα ανοιχτή καρδιά και ακλόνητη εμπιστοσύνη στη ζωή.\nΜατ χείλη, τα αγαπημένα μου! Μετατρέψτε το κραγιόν σας σε ματ με νέο προϊόν του Giorgio Armani «Lip maestro in color zero». Tip: απλώστε το πάνω από το κόκκινο κραγιόν για ultra chic αποτέλεσμα!\nPosted in magazine works,tips\tTagged do's,magazines,tips\nΦαίη Τρικαλιώτη !\nPosted on 15/10/2012 by Maria Pagonaki\nPosted in magazine works\tTagged beauty,face\nΜάτα Ζησιάδη !\nPosted on 19/09/2012 by Maria Pagonaki\nΜake up: Maria Pagonaki Photos: Ioanna Roufopoulou\nPosted in magazine works,professional make up\tTagged beauty,face,magazines,make up,style\nΆψογο δέρμα, CLOSE UP magazine !\nPosted on 18/09/2012 by Maria Pagonaki\nΤο να κάνεις το δέρμα σου να δείχνει άψογο δίχως να φαίνεται μακιγιαρισμένο δεν είναι απλή υπόθεση. Είτε βάλετε περισσότερο make up είτε λιγότερο, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο, το δέρμα σας δεν θα είναι «ζωντανό». Βέβαια όλες αυτές οι προχωρημένες φόρμουλες που βρίσκουμε στα νέα make up, διευκολύνουν την δουλειά αυτή. Επειδή όμως αυτό δεν αρκεί , θα σας φανερώσω μερικά τρίκ που θα σας διευκολύνουν.\n1. Διαλέξτε υγρό make up,που να περιέχει σιλικόνη. Αποφύγετε αυτά που έχουν λάμψη η είναι εντελώς μάτ γιατί το μεν πρώτο μπορεί να κάνει το δέρμα να νοιάζει πολύ υγρό ενώ το άλλο πολύ flat για να είναι φυσικό. Ζητείστε να αναγράφονται οι λέξεις, » lightweight» «sheer» h «invinsible».\n2.Aν και εφόσον έχετε απλώσει την βάση κάποιες κοκκινίλες ακόμη φαίνονται , βάλτε σ εκείνο το σημείο μόνο λίγο περισσότερο make up.\n3.Αν το make up φαίνεται πάνω στις ρυτίδες βρέξτε ένα υγρό σφουγγαράκι και πάρτε όλο το περιττό.\n4.Απλώστε concealer εκεί που το make up δεν είναι αρκετό. Διαλέξτε κάποιο που να είναι στίκ η copmact και με ένα μικρό πινέλο ειδικό για concealer καλύψτε τοπικά. Για μένα ιδανικά είναι τα δάχτυλα.\n6.Για να βρείτε το χρώμα που σας ταιριάζει όταν αγοράζετε make up, δοκιμάστε το στον λαιμό.’Ετσι θα αποφύγετε και την απαράδεκτη γραμμή στο σαγονι\nPosted in magazine works\tTagged do's,don'ts,face,make up,tips


Zoom: Χρήση πρόσθετων εφαρμογών κατά την βιντεοκλήση - telecomsnews.gr\nΤο Zoom είναι μία εφαρμογή που πραγματικά «ξεπήδησε» μέσα από τις ανάγκες που δημιούργησε η πανδημία και να συνεπακόλουθα μέτρα περιορισμού. Καθώς τα πράγματα δείχνουν να επιστρέφουν σε κάποιας μορφής κανονικότητα η εφαρμογή θα πρέπει να διατηρήσει ζωντανό το ενδιαφέρον των χρηστών.\nΣε αυτό το πλαίσιο το Zoom ανακοίνωσε ότι προσθέτει εφαρμογές τρίτων μερών, επιτρέποντας ουσιαστικά στους χρήστες να χρησιμοποιούν και άλλες εφαρμογές παράλληλα με μία βιντεοκλήση που διεξάγεται μέσω του Zoom.\nΣύμφωνα με την εταιρεία θα υπάρχουν περισσότερα από 50 plugins τα οποία ο χρήστης θα μπορεί να προσθέσει στο λογαριασμό του, συμπεριλαμβανομένων και ορισμένων παιχνιδιών. Από τη στιγμή που εγκαταστήσουμε την τελευταία έκδοση της εφαρμογής, ένα tab με τον τίτλο «Discover» κάτω από το πλαϊνό πάνελ Apps θα μας επιτρέπει να βλέπουμε ποιες πρόσθετες εφαρμογές είναι διαθέσιμες.\nΤο συγκεκριμένο πάνελ μπορεί να επεκταθεί ή να συρρικνωθεί κατά τη διάρκεια μιας βιντεοκλήσης, ανάλογα με τις ανάγκες του εκάστοτε χρήστη. Για παράδειγμα, το προσφερόμενο Asana plugin επιτρέπει τη δημιουργία ή τροποποίηση εργασιών χωρίς να αφήνεις την εφαρμογή βιντεοκλήσεων.\nΈνας άλλος τρόπος για να εντοπίσεις τι είναι διαθέσιμο είναι μέσω του Zoom Marketplace. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι αν γίνεται χρήση του Zoom για επαγγελματικούς λόγους και μέσω ενός οργανισμού, είναι πιθανό ο διαχειριστής να θέτει περιορισμούς στο τι θα μπορεί να εγκαταστήσει ο κάθε χρήστης.\nΤο Zoom προφανώς βλέπει την ενσωμάτωση πρόσθετων εφαρμογών σαν μια ευκαιρία να καθιερωθεί πλέον ως πλατφόρμα και όχι σαν μία απλή εφαρμογή τηλεδιασκέψεων.\nΣε έξαρση οι κυβερνοεπιθέσεις – Τι προειδοποιούν οι ειδικοί\nTCL 20 5G Review: Ποιος είπε πως τα 5G τηλέφωνα είναι ακριβά;\nΤο Xiaomi Mi 12 θα έχει LPDDR5X RAM, Snapdragon 898, 200MP κάμερες, και άλλα


Σάββατο 16 Απριλίου 2016 (19:00) – ΚΟΡΙΝΘΟΣ, 4ο Λύκειο Αγ. Γεωργίου – ΧΑΪΝΗΔΕΣ συναυλία & Παρουσίαση βιβλίου «Το χωριό της Μαρμελάδας»/ Κοινωνικό Ιατρείο Αλληλεγγύης Κορίνθου | Pelopolitismos\nΤο Κ.Ι.Α. Κορίνθου διοργανώνει το Σάββατο 16 Απριλίου και ώρα 7.00 μμ στο 4ο Λύκειο Αγ. Γεωργίου παρουσίαση του βιβλίου “Το χωριό της Μαρμελάδας” (εκδόσεις Ταξιδευτής), του Γιώργου Κτενά. Θα ακολουθήσει συναυλία με τους Χαΐνηδες.\nΣτον μεταμφιεσμένο σκοταδισμό των ημερών μας, ο μοναδικός τρόπος για να ανάψουμε το κερί που σπάει ακόμα και το πιο βαθύ σκοτάδι, είναι να πολιτικοποιήσουμε την καθημερινότητά μας. Να της δώσουμε νέα νοήματα και να ψάξουμε για συντρόφους.\nΓιατί ο καθένας μόνος του τσακίζει.\nΤο αυτοδιαχειριζόμενο Κοινωνικό Ιατρείο Αλληλεγγύης Κορίνθου, που λειτουργεί από εθελοντές γιατρούς και πολίτες μακριά από την κάθετη μορφή οργάνωσης και την κρατική δομή, σας προσκαλεί να γνωριστούμε και να γίνουμε πολλοί.\nΓιατί μαζί είμαστε πιο πολλοί κι από εμάς τους ίδιους*.\nΤο Σάββατο 16 Απριλίου, στο 4ο Λύκειο στον Αι Γιώργη ώρα 7.00 μμ, θα πραγματοποιηθεί η παρουσίαση του παραμυθιού πολιτικής θεωρίας “Το χωριό της Μαρμελάδας” (εκδόσεις Ταξιδευτής), του Γιώργου Κτενά.\nΓια το βιβλίο θα μιλήσει ο δημοσιογράφος και κοινωνικός ακτιβιστής Περικλής Κοροβέσης, ο χαΐνης Δημήτρης Αποστολάκης και ο συγγραφέας.\nΤη συζήτηση θα συντονίσει ο ψυχίατρος παιδιών και εφήβων εθελοντής του Κ.Ι.Α. Κορίνθου Δημήτρης Καράγιωργας.\nΜετά το τέλος της παρουσίασης θα ακολουθήσει στον ίδιο χώρο συναυλία με τους Χαΐνηδες: Μία παράσταση με πεινασμένα άγρια θηρία, σεληνιασμένους προφήτες, ριψοκίνδυνους ταξιδευτές και παιγνιδιάρηδες ληστές που τεντώνουν στα άκρα το λευκό πανί του χωροχρόνου.\n* Ανάμνηση, δανεισμένη από τον ποιητή Νικόλα Κάλα.\nThis entry was posted on 10 Απριλίου 2016 by hmon76 in 16/04/2016,Κορινθία,Μουσική and tagged Κόρινθος.


Κράτα την αξία του - katharoaima\nΈνα πλυντήριο αυτοκινήτων θα καθαρίσει ιδανικά το αυτοκίνητό σας.\nΤο πλύσιμο του κινητήρα, εκτός από την αισθητική εικόνα έχει και λειτουργική σημασία.\nΜπορείτε μόνοι σας να επιδιορθώσετε μικρογρατζουνιές με ένα κιτ επισκευής του χρώματός σας.\nΤο αξιόπιστο book service είναι το σημαντικότερο προσόν για να πουλήσετε το αυτοκίνητό σας.\nΚράτα την αξία του\nΔιαβάστηκε από 12376 αναγνώστες - Ημερομηνία δημοσίευσης: 5/8/2016\nΗ πρώτη όψη είναι και η σημαντικότερη, για να πείσετε έναν υποψήφιο αγοραστή του αυτοκινήτου σας ότι αξίζει να προβεί στην αγορά του. Τι άλλο πρέπει να προσέξετε;\nΌσο «παραμελημένο» και να το είχατε στο παρελθόν, ήρθε ο καιρός να το περιποιηθείτε πριν την πώλησή του. Ένα καλό εξωτερικό πλύσιμο, εκτός ελαχίστων περιπτώσεων, αρκεί για να τονώσει την εικόνα του αυτοκινήτου σας και να κερδίσει την πρώτη ματιά του υποψήφιου αγοραστή. Μπορείτε και εσείς οι ίδιοι να κάνετε έναν επιμελή καθαρισμό εξωτερικά, που θα σας κοστίσει μόνο σε χρόνο, ενώ επιπλέον κατά τη διαδικασία, έχετε την ευκαιρία να εντοπίσετε τυχόν γρατσουνιές ή χτυπήματα που δεν ξέρατε ότι υπήρχαν. Για καλύτερα αποτελέσματα επισκεφθείτε ένα πλυντήριο αυτοκινήτων και μαζί με το πλύσιμο κάντε και κέρωμα.\n- Εσωτερικός καθαρισμός\nΗ βρωμιά και η σκόνη που συσσωρεύονται σε δύσκολα σημεία του εσωτερικού, πρέπει να καθαριστούν για να μη δείχνει την εικόνα ενός παραμελημένου αυτοκινήτου. Χρησιμοποιήστε αέρα, πινέλα (για τους αεραγωγούς), βρεγμένα και στεγνά πανιά για το καλύτερο αποτέλεσμα, ενώ το πλύσιμο των ταπέτων και των επενδύσεων κρίνεται επιβεβλημένο. Καθαρίστε και εσωτερικά τα τζάμια του αυτοκινήτου, ενώ μην ξεχάσετε να καθαρίσετε και το χώρο αποσκευών και ιδιαίτερα κάτω από την εσωτερική του επένδυση, καθώς και το χώρο της ρεζέρβας. Αν η ρεζέρβα βρίσκεται κάτω από εκείνον, αφαιρέστε την και καθαρίστε και το χώρο αυτής. Αν η κατάσταση έχει γίνει αφόρητη και υπάρχουν «επίμονοι» λεκέδες, ο βιολογικός καθαρισμός θα κάνει το εσωτερικό του αυτοκινήτου σας σαν καινούργιο, αν και έχει κάπως αυξημένο κόστος που φτάνει κοντά στα 100 ευρώ.\n- Πλύσιμο κινητήρα\nΚανΆ το μόνος σου.Το πλύσιμο του κινητήρα μπορεί να γίνει και από εμάς. Επιλέγοντας κάθε τμήμα του κινητήρα ξεχωριστά, το καθαρίζουμε με ένα στεγνό πανί από τις σκόνες και μετά χρησιμοποιούμε ένα βρεγμένο πανί στο ίδιο τμήμα. Ποτέ δεν κάνουμε χρήση νερού απευθείας στον κινητήρα, αφού εκεί υπάρχουν καλωδιώσεις. Το πλύσιμο του κινητήρα, εκτός από την αισθητική εικόνα, έχει και λειτουργική σημασία, αφού μετά από το πλύσιμο, ενδέχεται να εντοπίσετε κάποια τυχόν διαρροή, φθορά, κ.λπ..\n- Ζάντες ελαστικά\nΤα ελαστικά και οι ζάντες του αυτοκινήτου μαρτυρούν όλη την αλήθεια για τη μέχρι τώρα συμπεριφορά μας προς εκείνο. Αν, για παράδειγμα, οι ζάντες είναι χτυπημένες από τα πεζοδρόμια κατά το παρκάρισμα, σημαίνει ότι δεν το προσέχαμε αρκετά. Τα ελαστικά, από την άλλη, εμφανίζουν τη συμπεριφορά στο θέμα της συντήρησης, διότι φθαρμένα ελαστικά υποδηλώνουν πλήρη αδιαφορία για το αυτοκίνητο. Γι αυτό, και τα δύο πρέπει να είναι σε όσο το δυνατόν καλύτερη κατάσταση. Οι ζάντες, μπορούν να βαφτούν για να δείξουν καινούργιες, αλλιώς μπορούμε να τοποθετήσουμε καινούργια τάσια, σε περίπτωση που τα παλιά μας είναι σπασμένα. Για τα ελαστικά, σε περίπτωση που η φθορά τους είναι φυσιολογική, καλό είναι να τα τονώσουμε μέσω ειδικών σπρέι, που γυαλίζουν τα πλαϊνά τους.\n- Γρατζουνιές και χτυπήματα\nΣκεφτείτε πόσο άσχημη εντύπωση θα κάνει στον υποψήφιο αγοραστή του αυτοκινήτου σας ένα μικροχτύπημα ή μια γρατζουνιά. Μπορείτε μόνοι σας να επιδιορθώσετε άμεσα και εύκολα το πρόβλημα, με ένα κιτ επισκευής του χρώματός σας (τον κωδικό του αυτοκινήτου σας), ένα σεσουάρ και διαθέσιμο χρόνο 15 λεπτών. Η διαδικασία είναι απλή. Αφού βάλετε την μπογιά στη γρατζουνιά ή στο χτυπηματάκι, το στεγνώνετε με ένα σεσουάρ και… αντίο γρατζουνιά.\n- Τυπικός έλεγχος\nΠριν το αυτοκίνητό μας μπει σε αγγελία, είναι πολύ σημαντικό να προβούμε σε έναν τεχνικό τυπικό έλεγχο. Τα υγρά των φρένων, της μπαταρίας, του υδραυλικού τιμονιού, καθώς και τα λάδια, πρέπει να συμπληρωθούν ή ακόμα και να αντικατασταθούν. Ελέγξτε για καμένες λάμπες και ασφάλειες, καθώς και τη λειτουργία του ταχύμετρου. Αν το τελευταίο δε λειτουργεί, επισκευάστε το οπωσδήποτε, αφού διαφορετικά ο υποψήφιος αγοραστής δε θα μπορεί να γνωρίζει τα πραγματικά χιλιόμετρα που έχει κάνει το αυτοκίνητο, ενώ επίσης θα βγάλει το συμπέρασμα πως το αυτοκίνητο είναι κακοδιατηρημένο.\n- Τα γραφειοκρατικά\nΤα έγγραφα που συνοδεύουν το αυτοκίνητό μας πρέπει να είναι σε καλή κατάσταση και ειδικότερα εκείνα που αφορούν στο πρόγραμμα εγγύησης (αν ισχύει) και προγραμματισμένων Service. Ειδικά το δεύτερο πρέπει να είναι απόλυτα ενημερωμένο για τις κινήσεις σας μέσα στα συνεργεία, αφού από εκείνο ο ενδιαφερόμενος θα πάρει μια εικόνα του πόσο «φίλος» είσαστε με το αυτοκίνητο που πουλάτε. Η κάρτα ελέγχου καυσαερίων προσμετρά και εκείνη θετικά στην πρώτη εντύπωση.\n- Πράσινη τιμή\nΦυσικά, όπως έχουμε αναφέρει πολλές φορές, ο μοναδικός τρόπος για να πουλήσετε σε καλύτερη τιμή το μεταχειρισμένο αυτοκίνητό σας, είναι η συντήρηση του να έχει γίνει σε κάποιο εξουσιοδοτημένο συνεργείο της μάρκας του, σύμφωνα με τις οδηγίες που έχει θέσει ο κατασκευαστής, πιστοποιώντας τα χιλιόμετρα του, μέσω ηλεκτρονικού αρχείου ή μηχανογραφημένου τιμολογίου/απόδειξης. Έτσι, θα αποκτήσει «πράσινη» τιμή, η οποία είναι, ανάλογα με την ηλικία και το μοντέλο του αυτοκινήτου, ακόμα και αρκετές χιλιάδες ευρώ μεγαλύτερη. Κάνοντας κλικ ΕΔΩ μπορείτε να ενημερωθείτε αναλυτικά για τις τιμές μεταχειρισμένων αυτοκινήτων.


Ψυχολογία - Aλλάξτε διάθεση στη δουλειά! - Όμορφα Μυστικά της Βίκυς Χατζηβασιλείου\nΌταν δε νιώθετε καλά, είναι εύκολο να εκτοξεύετε κατηγορίες για το διευθυντή σας, το συνάδελφό σας, κάποιον πελάτη. Εάν μάλιστα σας δώσουν μια απαιτητική προθεσμία για μια δουλειά, εύκολα μπορείτε να γκρινιάξετε: «Δεν το πιστεύω ότι το έκανε σ’ εμένα αυτό! Δεν ξέρει ότι έχω να κάνω άλλα 10 πράγματα;». Έτσι όμως, χάνετε χρόνο και ενέργεια. Αντίθετα, η λύση είναι να επικεντρωθείτε στο παρόν και να βάλετε προτεραιότητες, ξεκινώντας από τα επείγοντα. Στρωθείτε στη δουλειά ή ζητήστε βοήθεια.\nΓια να μην παγιδευτείτε στις αρνητικές σας σκέψεις, κάντε το εξής κόλπο: τοποθετηστε τα πόδια σας σταθερά στο δάπεδο (είτε σε όρθια είτε σε καθιστή θέση) και αισθανθείτε τη σόλα του παπουτσιού σας να πιέζει το έδαφος. Αυτό θα σας βοηθήσει να νιώσετε ότι πατάτε σε στερεό έδαφος και θα σας απαλλάξει από την κακή διάθεση.\nΌταν κάτι μας αναστατώνει, όπως η κακόπιστη κριτική ενός συναδέλφου, συχνά ακινητοποιούμαστε και σταματούμε να αναπνέουμε. Όταν αντιλαμβανόμαστε μια απειλή, το πρωτόγονο μέρος του εγκεφάλου μας προετοιμάζει το σώμα για μάχη, δράση ή φυγή, στέλνοντας αίμα στα χέρια και τα πόδια μας –άρα, μακριά από τον εγκέφαλο–, οπότε αισθανόμαστε πιο μπερδεμένοι. Η αργή, βαθιά και ρυθμική αναπνοή μπορεί να κατευνάσει αυτή την αντίδραση.\nΣκεφτείτε κάτι αστείο\nΗ δείτε στο you tube ένα αστείο βίντεο ή διαβάστε ένα ανέκδοτο στα mails σας. Το γέλιο μάς κάνει να νιώθουμε καλά γιατί εξουδετερώνει συναισθήματα όπως φόβο, θυμό, ανία, επειδή έχει τη δύναμη να τα απελευθερώνει. Αυτή η απελευθέρωση μπορεί να παρεμποδίσει ή και να σταματήσει τις συγκρούσεις, να εξομαλύνει τις εντάσεις και να μας βοηθήσει να δούμε και να κατανοήσουμε την οπτική γωνία των άλλων.


Καραμανλής: Το τρίπτυχο για την επόμενη ημέρα της Κεντροδεξιάς\nΤρίτη 28 Ιουνίου 2022 - 15:20\nΑπό Newsroom\t Στις 20:05, 7 Μαΐ 2022\nΤρεις αρχές βάσει των οποίων θα εξακολουθήσει η Νέα Δημοκρατία να είναι στην πρώτη γραμμή της σύγχρονης ευρωπαϊκής Κεντροδεξιάς υπογράμμισε, στην ομιλία του στο 14ο Τακτικό Συνέδριο της Νέας Δημοκρατίας, ο υπουργός Υποδομών και Μεταφορών, Κώστας Καραμανλής.\nΣύμφωνα με τον κ. Καραμανλή, «πρώτον, ο πολίτης να έχει το δικαίωμα να κρατήσει τα περισσότερα από όσα κερδίζει παράγοντας. Αυτό σημαίνει χαμηλή και δίκαιη φορολόγηση. Δεύτερον, το κράτος να εποπτεύει τους μηχανισμούς της αγοράς και να προστατεύει τον ανταγωνισμό προς όφελος των πολλών και όχι των λίγων και τρίτον, η οικοδόμηση ενός βιώσιμου, κοινωνικού κράτους δικαίου που να μοιράζει με προσοχή κοινωνική ευαισθησία και δικαιοσύνη τους πόρους του».\nΤέλος, ο κ. Καραμανλής επεσήμανε: «Οι προκλήσεις μπροστά μας είναι μεγάλες. Και τις γνωρίζουμε καλά. Γι’ αυτό και κλείνοντας θέλω να απευθυνθώ ιδιαίτερα στους νέους μας. Και να τους πω ότι είμαστε εδώ, πιστοί στο ραντεβού με την ιστορία μας, να προστατεύσουμε ό,τι κατακτήσαμε με κόπο, να διασφαλίσουμε τη δίκαιη ευημερία, την κοινωνική δικαιοσύνη, την ασφάλεια, την εθνική μας ανεξαρτησία. Είμαστε εδώ ξέροντας από αγώνες εντός και εκτός Ελλάδος, είμαστε εδώ να παραδώσουμε στη νέα γενιά των Ελλήνων μια πατρίδα ισχυρότερη. Είμαστε εδώ με αναμμένο τον πυρσό που πηγαίνει από χέρι σε χέρι και μας θυμίζει τι σημαίνει εθνικό καθήκον και μάχη για μία Ελλάδα που πιστεύει στον εαυτό της, εμπνέεται από το παρελθόν της, αλλά κυρίως κοιτά κατάματα και με αυτοπεποίθηση το μέλλον».


Όχι δεν είναι ψέμα, ήρθε ο Απρίλιος και θα θέλαμε να είναι κάθε μέρα του ηλιόλουστη! Η θερμοκρασία σταδιακά ανεβαίνει και η ηλιοφάνεια γίνεται πιο έντονη. Αρχίστε να γεμίζετε τις γλάστρες και τους κήπους σας με χρώμα και με τα αγαπημένα αας φυτά. Η κηπουρική είναι το καλύτερο χόμπι για να νιώσει κανείς όμορφα στο σπίτι του ή στο εξοχικό του.\nΜε την άνοδο της θερμοκρασίας αρχίζει να επανέρχεται το καταπράσινο χρώμα του και φεύγει το κατά τόπους καφέτιασμα, που δημιουργήθηκε την διάρκεια του χειμώνα. Ταυτόχρονα αρχίζουμε την λίπανση. Την εφαρμόζετε ανά 20 ημέρες, ανάλογα σε τι κατάσταση είναι ο χλοοτάπητας. Ρυθμίζουμε το αυτόματο πότισμα, σύμφωνα με την θερμοκρασία που έχουμε στην περιοχή μας.\nΌπου και να κοιτάξετε θα δείτε χρώματα σε όλες τις αποχρώσεις! Σιγα σιγα έχουν αρχίσει να βγαίνουν τα εποχιακά φυτά τα οποία μπορείτε να τα φυτέψετε στις θέσεις που θέλετε! Αν πάλι έχετε σπόρους μπορείτε είτε να τα βάλετε σε σπορεία είτε απευθείας στην οριστική τους θέση.\nΌσο ο καιρός γίνεται και καλύτερος τόσο τα φυτά μας μεγαλώνουν και τις περισσότερες φορές οι νέοι βλαστοί χαλάνε το επιθυμητό σχήμα που θα θέλαμε να έχουν.\nΜπορείτε να τα κλαδέψετε, ώστε να τα επαναφέρετε και να τους δώσετε το σχήμα που επιθυμείτε. Μην ξεχνάτε ότι σε περιοχές που υπάρχει αέρας θα πρέπει να ανανεώσετε το δέσιμο στα δέντρα, είτε γιατί έχει ‘’χαλαρώσει’’ αλλά είτε γιατί μπορεί τα σχοινιά να προκαλέσουν πολλά προβλήματα και να “πνίξουν” τον κορμό των δέντρων.\nΜπορείτε να φυτέψετε όποιο φυτό σας αρέσει είτε στον κήπο σας είτε στην γλάστρα. Φυτέψτε ή μεταφυτέψτε τριανταφυλλιές. Προσοχή αυτή την εποχή γιατί παρουσιάζουν πολλά προβλήματα. Σε περίπτωση που προσβληθούν από την μελίγκρα ή το ωίδιο, θα πρέπει να επέμβουμε εγκαίρως, διότι θα έχουμε μεγάλο πρόβλημα αργότερα.\nΞεκινήστε δειλά δειλά την λίπανση στα φυτά σας για να αρχίσουν να πέρνουν τα πάνω τους!Μην ξεχάσετε για όσους έχετε αυτόματο πότισμα να το ρυθμίσετε να ποτίζει περισσότερες φορές ανάλογα πάντα με την θερμοκρασία .\nΝα παρακολουθείτε και τους νέους βλαστούς, γιατί οι αφίδες τους προτιμούν ιδιαίτερα.\nΑυτή την εποχή εμφανίζονται και οι λαίμαργοι βλαστοί, τους οποίους θα πρέπει να απομακρύνετε, ώστε να μην καταναλώνουν τα θρεπτικά συστατικά και το νερό από τα φυτά μας.\nΜην ξεχάσετε να αρχίσετε να ρίχνετε λίπασμα.\nΞεκινήστε τις πρώτες φυτεύσεις με τα ανοιξιάτικα κηπευτικά είτε απευθείας με σπόρο, είτε μεταφυτεύστε τα έτοιμα φυτά στον λαχανόκηπο μας. Προσέξτε να φυτεύετε τα λαχανικά σας στις κατάλληλες αποστάσεις φύτευσης για να έχουν καλύτερο αερισμό, να δέχονται περισσότερο φως και να έχουν καλύτερη ανάπτυξη.\nΑυτή την εποχή φυτεύετε\nΠριν τη μεταφύτευση, στην οριστική τους θέση βάζουμε το κατάλληλο χώμα για λαχανόκηπο, μαζί με οργανική ουσία, για να ενισχύσετε το έδαφος με θρεπτικά συστατικά.\nΑυτή την εποχή μπορείτε να στολίσετε τον κήπο ή το μπαλκόνι σας με\nΑυτό τον μήνα μπορείτε να απολαύσετε στον κήπο σας\nΕνώ μπορείτε, να φυτέψετε για το φθινόπωρο\nΘα πρέπει να καθαρίζετε τους χώρους του κήπου που δεν φυτεύετε με μία κουρευτική μηχανή. Θα πρέπει να ξεκινήσετε από τώρα το καθάρισμα των χωραφιών από χόρτα. Δεν είναι ωραίο να περνάτε από ένα βουνό από χόρτα, συν του ότι είναι πηγή ασθενειών και εχθρών των φυτών μας.


Shogun's Kitchen: ΚΑΣΤΑΝΟ ΡΥΖΙ ΜΕ ΞΗΡΟΥΣ ΚΑΡΠΟΥΣ\nΣήμερα το μενού περιελάμβανε μπριζόλες στη σχάρα! Τις είχαμε αρωματίσει με μπόλικα ανατολίτικα μπαχαρικά και οι μυρωδιές από τη σχάρα μας είχαν γεμίσει τη γειτονιά! Λέτε να μας κάνουν παράπονα; Όμως για να τις συνοδεύσουμε δεν τηγανίσαμε πατάτες. Αντίθετα φτιάξαμε αυτό το ρύζι (το οποίο έχει υψηλότερη διατροφική αξία απ' το κανονικό) με τον τρόπο που θα διαβάσετε, που πραγματικά ταίριαξε γάντι με το κρέας μας! Το συνιστούμε ανεπιφύλακτα!\n1,5 κ.γ. ξερά κράνα (cranberries)\nΛιβανέζικο mix 7 μπαχαρικών (*)\nΣε κατσαρόλα με λίγο ελαιόλαδο σωτάρω το ρύζι μέχρι να γυαλίσει μαζί με τον ηλιόσπορο, το κουκουνάρι και τον παπαρουνόσπορο. Προσθέτω 2,5 φλ. νερό, τα κράνα και τα μπαχαρικά και βράζω σε πολύ χαμηλή φωτιά με κλειστό το καπάκι μέχρι να απορροφηθεί όλο το υγρό (περίπου 40'-45').\n(*) Το λιβανέζικο mix 7 μπαχαρικών αποτελείται από πιπέρι, μπαχάρι, γαρίφαλο, κανέλα, μοσχοκάρυδο, τζίντζερ και τσιμένι αναμεμειγμένα σε ίσες ποσότητες. Αν κάτι σας λείπει το παραλείπετε. Όλα τα μπαχαρικά πάντως θα τα βρείτε σε μπαχαράδικα.


Διαμόρφωσε το ρόστερ του ο Διαγόρας Βραχνεϊκων – Matchnews.gr\nΟ Διαγόρας Βραχνεΐκων ολοκλήρωσε το μεταγραφικό του σχεδιασμό ενόψει της σεζόν 2021-22, με τον Ανδρέα Ζήκο να ξεκαθαρίζει πως μόνο αν βρεθεί μια εξαιρετική περίπτωση, θα υπάρξει άλλη μια κίνηση ενίσχυσης.\nΗ ομάδα από τα Βραχνέικα έδωσε δύο επιτυχημένα φιλικά την Παρασκευή (27/8) και την Κυριακή (29/8) με Ναυπακτιακό Αστέρα και Διαβολίτσι αντίστοιχα και πλέον έχει ακόμα στο πρόγραμμα της άλλα τέσσερα με τους εξής αντιπάλους:\nΤετάρτη (1/9): Πάτραι, Σάββατο (4/9): Αίαντα Γαστούνης, Τετάρτη (8/9): Πανμοβριακός και Τετάρτη (15/9): Ατρόμητος Ζαρουχλεΐκων.\nΑπό εκεί και πέρα το ρόστερ του Διαγόρα για τη σεζόν 2021-22 διαμορφώνεται ως εξής:\nΤερματοφύλακες: Ν.Δημόπουλος (Μ), Μπαρδάκης, Μαρ.Μικές (Μ), Θανόπουλος.\nΑμυντικοί: Σαρρής, Λ.Μικές (Μ), Καπετανάκης, Σιδέρης, Μπάδας (Μ). Σακελλαρόπουλος (Μ), Σταυρόπουλος, Γκολφινόπουλος, Στ.Δημόπουλος, Καϊμακάς (Μ), Ντούβλης (Μ).\nΜέσοι: Παπαδόπουλος, Τσεκούρας, Θ.Βλασσόπουλος, Τριανταφυλλόπουλος, Λάιος, Γεωργαντόπουλος, Ν.Βλασσόπουλος (Μ), Καραμπούλας (Μ), Σκεπετάρης (Μ), Αποστολόπουλος (Μ).\nΕπιθετικοί: Αλεξανδρής, Αθανασόπουλος, Σκούτρας (Μ). *Όπου «Μ» σε παρένθεση οι φετινές μεταγραφές.\nRelated Topics:matchΓ ΕΘΝΙΚΗΔιαγόραςρόστερ


Ανταπόκριση - Demi - Σελίδα 21\nJump to page: Εμφάνιση αποτελεσμάτων : 201 έως 210 από 380\nΜηνύματα 3\tΜπράβο Demi!!!Φαίνεται ότι οι δυσκολίες είναι αρκετές αλλά νομίζω ότι τώρα ζείς μια πολύ πιο ποιοτική ζωή απ ότι στην Ελλάδα!\nΑπάντηση με παράθεση 09-11-2011, 11:22\nΜπράβο Demi!!!Φαίνεται ότι οι δυσκολίες είναι αρκετές αλλά νομίζω ότι τώρα ζείς μια πολύ πιο ποιοτική ζωή απ ότι στην Ελλάδα!\nΗ προσπάθεια κάποια στιγμή αποφέρει και επιτυχία\nΑπάντηση με παράθεση 13-11-2011, 07:44\nΜηνύματα 490\tΥπάρχει καινούριο Post μπροστά\nΑπάντηση με παράθεση 13-11-2011, 11:05\nΜηνύματα 163\tΣυλλυπητηρια για τον ξαδερφο σου.\nΕχεις δικιο ειναι και αυτες οι δυσκολες στιγμες η ακομα και οι μεγαλες χαρες που δεν μπορεις να παρεις ενα αεροπλανο 2 ωρες δρομο και να βρεθεις κοντα στους δικους σου.Ειναι κ αυτο ενα τιμημα κ εκει καταλαβαινεις ποσο μακρια και ποσο μονος εισαι...\nΠαρ ολα αυτα η σκεψη μας ειναι μαζι σας σε ολους οσοι ειστε εκει.\nΑπάντηση με παράθεση 14-11-2011, 13:02\nΜηνύματα 1.212\tΣυλλυπητήρια Demi.\nΑπάντηση με παράθεση 15-11-2011, 11:35\nΜηνύματα 390\tΣυλλυπητηρια για τον ξαδερφο σου.\nΑπάντηση με παράθεση 16-11-2011, 18:05\nΜηνύματα 309\tΛυπάμαι πολύ.... Είμαστε μαζί σας σε αυτά που περνάτε και με τον τρόπο που τα ζείτε...\nΑπάντηση με παράθεση 20-11-2011, 11:27\nΜηνύματα 490\tΣας ευχαριστώ όλους!!!\nΑπάντηση με παράθεση 21-11-2011, 10:44\nΜηνύματα 576\tΣυλλυπητηρια και απο εμενα τωρα ηρθα στην μελβουρνη και δεν ειχα ιντερνετ\nΑπάντηση με παράθεση 25-11-2011, 10:16\nΜηνύματα 490\tΕνημέρωση του post στην αρχική σελίδα


Αυξητικές τάσεις σε νοσηλευόμενους με COVID-19 στο νοσοκομείο Καρδίτσας Κύριο\n2 Μαρτίου 2021, 10:22\nΗ αύξηση των κρουσμάτων που παρατηρείται τις τελευταίες ημέρες στην Π.Ε. Καρδίτσας, άρχισε να αποτυπώνεται και στις εισαγωγές στο νοσοκομείο Καρδίτσας, με την κατάσταση, πάντως να παραμένει ελεγχόμενη και να μην χαρακτηρίζεται πιεστική.\nΠιο αναλυτικά έχουμε συνολικά 17 άτομα να νοσηλεύονται λόγω COVID-19, με τα επτά εξ αυτών αν είναι στην μία κλινική απλών κλινών, ισάριθμα στην άλλη κλινική απλών κλινών και τα υπόλοιπα τρία στην Μονάδα Εντατικής Θεραπείας COVID-19.\nΤο ευτύχημα είναι ότι δεν παρουσιάζεται αύξηση των ασθενών που βρίσκονται διασωληνωμένοι στη ΜΕΘ αφού παραμένουν στα επίπεδα του προηγούμενου 15νθημέρου.\nΠιο αναλυτικά στις 16 Φεβρουαρίου, στο ανάλογο ρεπορτάζ της ηλεκτρονικής μας εφημερίδας, είχαμε 9 άτομα στις δύο απλές κλινικές και 4 στη ΜΕΘ. Συνεπώς έχουμε 5 επιπλέον άτομα στις απλές κλίνες και ένα λιγότερο στη ΜΕΘ.


«Ἐμοί τό ζῆν Χριστός» | Χριστιανική Φοιτητική Δράση\nΧΦΔ✎ συνθήματα ακαδημαϊκού έτους\t3.916\t1 απάντηση☞ https://www.xfd.gr/?p=1578 Εκτύπωση\nΩραία σχολιάζει την φράση αυτή και ο άγιος Νικόδημος Αγιορείτης στο Υπόμνημά του στην προς Φιλιππησίους επιστολή: “Δηλαδή εγώ δε ζω πλέον ζωή φυσική, και του παλαιού Αδάμ, αλλά ζω μια καινούργια και πνευματική ζωή, γιατί ο Χριστός είναι σε μένα όλα τα πράγματα: και ζωή και πνοή και φως…” Το λοιπόν ο Παύλος δε λέγει εδώ πως δε ζει τη φυσιολογική ζωή που ζούμε όλοι οι άνθρωποι, αλλά πως δε ζει την αμαρτωλή ζωή στα πάθη και στις επιθυμίας, ομολογεί δε πως είναι ο Χριστός σ’ αυτόν ζωή πνευματική, καθώς και σε άλλο μέρος λέει ο ίδιος: “Ζω δε ουκέτι εγώ, ζη δε εν εμοί Χριστός (Γαλ. β’ 20).\nΠροσθέτει ο άγιος Νικόδημος στο Υπόμνημά του στην προς Γαλάτας και τα εξής πρακτικά: «Κανένα έργο σωματικό, ή κίνημα ψυχικόν δε γίνεται σ’ εμένα, από εκείνα που δε θέλει ο Χριστός• αλλά ο Χριστός είναι αυτός που κάνει τα πάντα σε μένα, και με κρατά και με εξουσιάζει• και το μεν δικό μου θέλημα είναι νεκρό, το δε θέλημα του Χριστού είναι ζωντανό σε μένα, και κυβερνά τη ζωή μου».\nΠως έγινε πραγματικότητα για τον Απόστολο αυτή η αλήθεια; Από την στιγμή που γνώρισε το Χριστό και πίστεψε με όλη του την ψυχή σ’ Εκείνον έπαψε πλέον η παλιά ζωή του». Παραδόθηκε στο Θεάνθρωπο. Ενώθηκε μαζί Του με το Βάπτισμα και σταυρώθηκε μαζί Του. Θυμάστε πως το λέει; “Χριστώ συνεσταύρωμαι” (Γαλατ. β’ 20). Και αλλού: “συνετάφημεν αυτώ διά του βαπτίσματος εις τον θάνατον, ίνα ώσπερ ηγέρθη Χριστός εκ νεκρών διά της δόξης του πατρός, ούτω και ημείς, εν καινότητι ζωής περιπατήσωμεν”. (Ρωμ. στ΄ 4). Με το Βάπτισμα σταυρώθηκε και πέθανε και αυτός μαζί με το Χριστό και αναστήθηκε μαζί Του “εν καινότητι ζωής”. Αυτή η καινούργια αναστημένη ζωή που άρχισε με την πίστη του στο Χριστό δια του Βαπτίσματος είναι στην ουσία της η πραγματικότητα, για την οποία μας μιλάει λέγοντας «εμοί το ζην Χριστός».\nΚαι σχολιάζει ο Π. Ν. Τρεμπέλας: «πέθανε ως προς τον κόσμο και ως προς το νόμο αλλά ζει τω Θεώ και τω Χριστώ… Ζει και όμως δε ζει αυτός. «Ουκέτι εγώ ζω». Αυτό είναι το παράδοξο. Ζει υπό την επενέργεια της Χάριτος» (Υπόμν. Γαλ. β΄ 20). Είχε διαρκή εξάρτηση από τη Χάρη του Χριστού και άφηνε πλήρως τον εαυτό του χωρίς καμιά επιφύλαξη στα χέρια και στην καθοδήγηση Εκείνου. Ένας φανατικός Φαρισαίος και σκληρός διώκτης της Εκκλησίας, που κινούνταν σύμφωνα με τις διαθέσεις του έως τότε, τώρα ζει και κινείται σύμφωνα με τις διαθέσεις και το θέλημα του Ιησού Χριστού στον Οποίο παραδόθηκε ψυχή και σώματι.\nΆραγε σήμερα είναι δυνατόν να γίνει πραγματοποιήσιμος ο λόγος αυτός. Σίγουρα ναι. Διαφορετικά, δε θα θέτονταν ως ιδανικό και ως πνευματική κορυφή για τους πιστούς. Άλλωστε και ο Απ. Παύλος που τον βίωνε και το έγραψε, ήταν άνθρωπος όπως κι εμείς και μάλιστα, όπως προαναφέρθηκε, σκληρός διώκτης. Ό,τι έγινε και ό,τι έκανε, όπως το γράφει αλλού, ήταν αποτέλεσμα της Χάριτος του Θεού «χάριτι Θεού ειμι ό ειμι». Και κόπιασα περισσότερο από κάθε άλλο για τη διάδοση του Ευαγγελίου «ουκ εγώ δε, αλλ’ η χάρις του Θεού η σύν εμοί» (Α΄ Κορ. ιε΄ 10).\nΗ χάρις όμως που έλαβε ο Απόστολος δεν εξαντλήθηκε μόνο σ’ εκείνον αλλά αναβλύζει αστείρευτη από τη σταυρική θυσία του Θεανθρώπου. Και διοχετεύεται δια μέσου των ιερών Μυστηρίων της Εκκλησίας Του σε κάθε πιστό. Δεν μεταλάμβανε, για να το πούμε απλούστερα, ο Απόστολος διαφορετικό Σώμα και Αίμα Χριστού από αυτό που μεταλαμβάνουμε εμείς σήμερα. «Ιησούς Χριστός χθες και σήμερον ο αυτός και εις τους αιώνας» (Εβρ. ιγ΄ 8) Ο Ιησούς Χριστός που ζούσε δια της Χάριτός Του στον άγιο Απόστολο ο Ίδιος έζησε δια μέσου των αιώνων και στις ψυχές όλων των Αγίων της Εκκλησίας, οι οποίοι θα μπορούσαν να επαναλάβουν τα λόγια του Αποστόλου. Ο Ίδιος επίσης μπορεί και θέλει να ζει και μέσα μας, αρκεί να το θέλουμε κι εμείς. Να ποθούμε δηλαδή να είναι Εκείνος κυβερνήτης της ζωής μας.\nΑλλά τι σημαίνει στην πράξη για μας αυτός ο Λόγος;\nΌτι πρέπει να πεθάνουμε. Μη μας φαίνεται παράδοξος ο λόγος. Να πεθάνουμε ως προς την αμαρτία. Να μη κινούνται τα μέλη μας για διάπραξη οποιασδήποτε αμαρτίας, να μη σκιρτά η καρδιά μας για οτιδήποτε ρυπαρό, ένοχο και χαμερπές. Αυτός ο θάνατος είναι συγχρόνως ζωή. Ζωή ανώτερης ποιότητας. Ζωή που δεν μπορούν να την νιώσουν οι σαρκικοί άνθρωποι, που είναι αιχμάλωτοι των διαφόρων παθών. Ζωή απολαυστική με απολαύσεις ουράνιες μυστικής αγαλλιάσεως.\nΟ θάνατος αυτός συντελέσθηκε βεβαίως όταν βαπτισθήκαμε. Τότε όμως δεν ήμασταν σε θέση να καταλάβουμε τι ακριβώς κάναμε, με το να συνταχθούμε με τον Χριστό πιστεύοντας σ’ Εκείνον και να ενδυθούμε σαν άλλο ένδυμα της ψυχής μας τον Ιησού Χριστό. Τώρα όμως μπορούμε και πρέπει με ωριμότητα να σκεφτούμε τι σημαίνει το Βάπτισμά μας.\nΑφού ενωθήκαμε με το Χριστό μπορούμε άραγε να σκεπτόμαστε ό,τι δεν θα σκεφτόταν ποτέ ο Χριστός; Μπορούμε και πρέπει να ποθούμε ό,τι δεν θα ποθούσε ο Κύριος; Μπορούμε και πρέπει να βλέπουμε ό,τι δεν θα το έβλεπε ποτέ Εκείνος; Μπορούμε να πηγαίνουμε όπου δεν θα πήγαινε ο Ίδιος; Μπορούμε να μελετούμε κάτι που θα απέρριπτε ασυζητητί Εκείνος;\nΤι χρειάζεται για την πραγματοποίηση αυτού του λόγου; Είναι αναγκαίο να μελετήσουμε καλά την αγία ζωή Του, να γνωρίσουμε όσο το δυνατόν πληρέστερα την διδασκαλία Του. Να ενωθούμε μαζί Του με την άδεια του Πνευματικού μας, όσο το δυνατόν συχνότερα δια της Θείας Κοινωνίας. Και συγχρόνως να κάνουμε με τον προσωπικό μας αγώνα το χρέος μας της συμμορφώσεως της ζωής μας με το άγιο θέλημά Του. Τότε θα είναι ζωντανός μέσα μας Εκείνος. Θα νιώθουμε την παρουσία Του. Και τότε δε θα μας ελκύουν οι ψευτοχαρές του κόσμου, και κανείς φόβος δε θα μας φοβίζει, ούτε απειλές διάφορες θα μας τρομάζουν. Διότι εάν ο παντοδύναμος Ιησούς ζει μέσα μας, ποιος μπορεί να μας βλάψει; Το έλεγε και ο μακάριος Δαβίδ: «Εάν γαρ και πορευθώ εν μέσω σκιάς θανάτου ου φοβηθήσομαι κακά ότι συ μετ’ εμού εί» (Ψαλ. κβ΄ 4). Αλλά ζώντας ενωμένοι με τη Χάρη Του μαζί Του θα απολαμβάνουμε τη ζωή μας στον παρόντα κόσμο ειρηνικοί με την ελπίδα ότι θα είμαστε μαζί Του και στην αιώνια Βασιλεία της αγάπης Του.\nΜελέτη περικοπής: Φιλιπ. α΄ 21\nΒίντεο εορτής έναρξης 2014-2015Βίντεο από την εορτή έναρξης – μέρος 2ο“Εἴ τις ἐν Χριστῷ καινὴ κτίσις”Επίσημη Έναρξη των εργασιών της Χ.Φ.Δ.Αληθινή Ζωή!\t1 απάντηση\nΑΘΑΝΑΣΙΟΣ Χ. ΡΕΚΚΑΣ\n6.02.2009 στις 12:00\n«Ἐμοί τό ζῆν Χριστός» 3.916 προβολέςΑληθινή Ζωή! 2.044 προβολές\tΧάρτης ιστοχώρου | Credits | Όροι χρήσης & συμμετοχής | Twitter | Σύνδεσμοι


Στη δίνη του κυκλώνα το νοσοκομείο «Αλεξάνδρα» - TheNewspaper.gr\n-113 min. ago-Ο Μπιλ Γκέιτς δηλώνει κατάπληκτος από τις θεωρίες συνωμοσίας για την πανδημία\n-111 min. ago-Γιατί το τάνκερ «Achilleas» συμφερόντων Μαρινάκη βρέθηκε στο στόχαστρο των ΗΠΑ\n-110 min. ago-Τα ηλεκτρικά οχήματα πιέζουν τις πωλήσεις πετρελαιοκίνητων στην ΕΕ\n-109 min. ago-Με χειροπέδες ζευγάρι Λαρισαίων – Είχε κάνει το σπίτι του… φαρμακείο\n-105 min. ago-Survivor: Έτοιμοι να πιαστούν στα χέρια ο Περικλής Κονδυλάτος και ο Πάνος Καλίδης\n-91 min. ago-Εμβολιασμοί κατά του κορωνοϊού στα ιδρύματα της Ιεράς Μητρόπολης\n-90 min. ago-Στάση αναμονής στο Χρηματιστήριο - Οι επενδυτές παρακολουθούν την έκδοση του ομολόγου\n-81 min. ago-Δείτε τι απαντά ο Γιώργος Κιμούλης στις κατηγορίες της Κατερίνας Γερονικολού\n-80 min. ago-Ανησυχία στη Λάρισα για την αύξηση των κρουσμάτων\n-72 min. ago-Έλεγχοι της ΕΛ.ΑΣ. για παράνομη διαμονή στη χώρα\nΣυναγερμός έχει σημάνει στο νοσοκομείο «Αλεξάνδρα», όπου γέννησε πριν από μερικές ημέρες με καισαρική μια πρόσφυγας, η οποία διαμένει στη δομή φιλοξενίας στη Ριτσώνα και διεγνώσθη θετική στον κορωνοϊό.\nΜέχρι στιγμής, σύμφωνα με πηγές της ΠΟΕΔΗΝ, έχουν μπει σε καραντίνα 15 άτομα του νοσοκομείου (ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό), ενώ ακόμα 40 ιχνηλατούνται.\nΠαράλληλα συναγερμός σήμανε και στη Δομή Φιλοξενίας στη Ριτσώνα. Αυτό το οποίο επίσης ερευνάται είναι το πού κόλλησε τον ιό η γυναίκα. Εάν δηλαδή τον κόλλησε κατά την παραμονή της στο «Αλεξάνδρα» ή αν ήταν ήδη μολυσμένη πριν εισέλθει στο νοσηλευτικό ίδρυμα.\n«Στο νοσοκομείο “Αλεξάνδρα”, όπου πήγε για να γεννήσει, και όχι στη δομή φιλοξενίας μεταναστών της Ριτσώνας, όπου φιλοξενείται, είναι πιθανό να κόλλησε τον COVID-19 η γυναίκα που βρέθηκε θετική στον κορωνοϊό την Τρίτη» υποστήριξε ο υπουργός Μετανάστευσης, Νότης Μηταράκης. «Δεν είναι δεδομένο ότι πήγε έχοντας τον ιό ή αν τον απέκτησε στο Αλεξάνδρα. Υπάρχει πιθανότητα να τον απέκτησε εκεί» είπε μιλώντας το πρωί της Τετάρτης στο «Ράδιο Αλήθεια» της Χίου και επικαλέστηκε το γεγονός ότι βρέθηκαν αρνητικοί στο τεστ Covid-19 τόσο ο σύζυγός της όσο και η γυναίκα με την οποία συγκατοικούσε στη Ριτσώνα.\nΣε κάθε περίπτωση διαβεβαίωσε πως γίνονται όλα όσα πρέπει να γίνουν από τις αρμόδιες υπηρεσίες, προκειμένου να ιχνηλατηθούν οι επαφές της γυναίκας και να προστατευτούν οι υπόλοιποι διαμένοντες και εργαζόμενοι της δομής.\nΣε ανακοίνωσή του, ο Διεθνής Οργανισμός Μετανάστευσης -που έχει την ευθύνη διαχείρισης της δομής στη Ριτσώνα- υπογράμμισε ότι το προσωπικό εργάζεται χρησιμοποιώντας εξοπλισμό ασφαλείας.\nΑκόμα ο ΔΟΜ σημείωσε ότι ήδη έχει μοιράσει στους διαμένοντες καθαριστικά είδη, ενώ όλοι οι κοινόχρηστοι χώροι και οι χώροι εργασίας του προσωπικού απολυμαίνονται μία φορά την εβδομάδα. Επίσης ο Οργανισμός συνεχίζει να παρέχει ενημέρωση για τα μέτρα περιορισμού της εξάπλωσης του ιού, μοιράζοντας και μεταφράζοντας ενημερωτικά φυλλάδια με οδηγίες, όπως αυτές εκδίδονται από τις ελληνικές Αρχές.\n«Η ενημέρωση αποτελεί κλειδί για την ασφάλεια. Η ασφάλεια του προσωπικού και των διαμενόντων παραμένει προτεραιότητά μας και θα υποστηρίξουμε οποιαδήποτε επιπλέον πρωτοβουλία ληφθεί» καταλήγει η σχετική ανακοίνωση.\nΣτη δομή της Ριτσώνας έχουν μεταβεί κλιμάκια του ΕΟΔΥ και του Υπουργείου Μετανάστευσης και Ασύλου. Επίσης έχουν δημιουργηθεί χώροι υγειονομικής απομόνωσης για την παραμονή εκεί τυχόν ύποπτων κρουσμάτων.\nΝα σημειωθεί πως στο συγκεκριμένο νοσοκομείο δεν είναι η πρώτη φορά όπου υγειονομικό προσωπικό τίθεται σε καραντίνα λόγω κρούσματος κορωνοϊού. Υπενθυμίζεται πως εκτός μάχης είχαν βγει και επτά υγειονομικοί, εξαιτίας ενός κρούσματος κορωνοϊού που διακομίστηκε στο νοσοκομείο την 10η Μαρτίου.\nΌπως είχε γίνει γνωστό τότε , ένας 77χρονος άνδρας, απύρετος με βήχα, κάλεσε το ΕΚΑΒ και μεταφέρθηκε στην πρωινή εφημερία του νοσοκομείου. Δεν είχε κανένα ταξιδιωτικό ιστορικό. Εξετάστηκε στο Τμήμα Επειγόντων Περιστατικών (ΤΕΠ) και μετέβη στο ακτινολογικό. Από την ακτινογραφία κρίθηκε ότι πρέπει να μπει για νοσηλεία στη Δ4 Παθολογική (αρχή πνευμονίας). Ελήφθη επίχρισμα και απομονώθηκε, ενώ την ίδια μέρα έγινε γνωστό πως βγήκε θετικός στον ιό.\nΗ ΠΟΕΔΗΝ πάντως ζητεί να γίνονται περισσότεροι έλεγχοι σε αυτούς που πρόκειται να κάνουν εισαγωγή στα δημόσια νοσοκομεία και κυρίως να διενεργούνται τεστ ανίχνευσης του ιού.\nΠλημμύρισαν σπίτια και καταστήματα στο Θεολόγο\nΕπτά σημαντικές αλλαγές στη διαχείριση του προσφυγικού-μεταναστευτικού\nΑυστηροποιείται η νομοθεσία για τις «μπαλωθιές»\n«Ναι» από την Κομισιόν για εξ αποστάσεως εκπαίδευση στα σχολεία λόγω κορωνοϊού\nΘεσσαλονίκη: Εφιάλτης για 11 μετανάστες\nΣκότωσε τον κουνιάδο του στο κυνήγι\n«Οι πολίτες με τη ψήφο τους μπορούν να αλλάξουν τα πάντα»


Slotsdalen Bed & Breakfast Χόρσολμ Δανία - ΟΙ ΚΑΛΥΤΕΡΕΣ ΕΚΠΤΩΣΕΙΣ για ξενοδοχεία\nΙδιοκτησίες σε Χόρσολμ\nΔείτε και τις 3 ιδιοκτησίες σε Χόρσολμ.\nSlotsdalen 147, Hørsholm, Χόρσολμ, Δανία, 2970 - Προβολή στο χάρτη\nΠερισσότερες πληροφορίες για το Slotsdalen Bed & Breakfast\nΓια εκείνους που θέλουν να απολαύσουν τα αξιοθέατα και τους ήχους της πόλης Κοκκενταλ, το Slotsdalen Bed & Breakfast είναι η ιδανική επιλογή. Από εδώ, οι επισκέπτες μπορούν να έχουν άμεση πρόσβαση σε όλα όσα η πόλη έχει να προσφέρει. Με την βολική του τοποθεσία, το ξενοδοχείο προσφέρει εύκολη πρόσβαση στους προορισμούς της πόλης που πρέπει οπωσδήποτε να δείτε.\nΟι εγκαταστάσεις και οι υπηρεσίες που παρέχει το Slotsdalen Bed & Breakfast διασφαλίζουν την ευχάριστη διαμονή των πελατών. Για να ονομάσουμε μόνο λίγες από τις εγκαταστάσεις του ξενοδοχείου, υπάρχουν τα γρήγορο check-in/check-out, φύλαξη αποσκευών, ενοικίαση ποδηλάτων.\nΤα δωμάτια του ξενοδοχείου έχουν διαμορφωθεί προσεκτικά ώστε να παρέχουν υψηλό επίπεδο άνεσης και την ευκολίας. Σε κάποια από τα δωμάτια, οι επισκέπτες μπορούν να βρουν θέρμανση, γραφείο, μπαλκόνι/αίθριο, βάση σύνδεσης iPod, τηλεόραση. Η πλήρης λίστα των ψυχαγωγικών υπηρεσιών είναι διαθέσιμη στο ξενοδοχείο, συμπεριλαμβανομένων των γήπεδο γκολφ (σε απόσταση 3χλμ.), κήπος. Ανακαλύψτε ένα ευχάριστο μείγμα επαγγελματικών υπηρεσιών και μια μεγάλη ποικιλία ιδιαίτερων χαρακτηριστικών στο Slotsdalen Bed & Breakfast.


Μάχη στην κουζίνα: Αλεύρι Ολικής Άλεσης\nΌταν μιλάμε για διαφορές στη διατροφική αξία μεταξύ σταρένιου αλευριού ολικής άλεσης και λευκού αλευριού, συνήθως ακούγεται σαν κάτι γενικό και αόριστο. Να λοιπόν η ώρα της αλήθειας:\nΈνας πίνακας που συγκρίνει απευθείας τη θρεπτική αξία του εξευγενισμένου (λευκού) σιταριού ως ποσοστού της αντίστοιχης αξίας του ακατέργαστου (ολικής άλεσης) σιταριού.\nΓια να καταλάβετε τη διαφορά της περιεκτικότητας σε θρεπτικά συστατικά, πάρτε την αρχική μορφή ως το 100% της αρχικής θρεπτικής αξίας και στις διπλανές στήλες θα έχετε τις διαφορές.\nΓια παράδειγμα, το λευκό αλεύρι έχει το 107% των θερμίδων που θα είχε η ίδια ποσότητα από αλεύρι ολικής άλεσης και μόνο το 5% της αρχικής βιταμίνης Ε!\nΤα στοιχεία πάρθηκαν από τη βάση δεδομένων του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ (United States Department of Agriculture).\nΤα τελευταία χρόνια γίνεται ιδιαίτερος λόγος για την σημασία των επεξεργασμένων τροφών στην υγεία μας. Ένα χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το επεξεργασμένο αλεύρι και τα τρόφιμα που προέρχονται από αυτό.\nΌταν λέμε προϊόντα ολικής αλέσεως, συνήθως αναφερόμαστε στις τροφές που για την παρασκευή τους έχει χρησιμοποιηθεί αλεύρι ολικής αλέσεως. Οι περισσότεροι σπόροι δημητριακών, υφίστανται μία διαδικασία αλέσεως ή γενικότερα επεξεργασίας, κατά την οποία αφαιρείται ένα μέρος τους. Ο όρος «ολική άλεση» σημαίνει ότι όλα τα μέρη του σπόρου διατηρούνται κατά την διάρκεια αυτής της επεξεργασίας.\nΌταν τα δημητριακά αλέθονται μαζί με τον φλοιό τους, το πίτουρο, δίνουν αλεύρι το οποίο λέγεται "ολικής αλέσεως". Αλεύρι ολικής αλέσεως μπορεί να γίνει συνήθως από σιτάρι αλλά και από το κριθάρι, την βρώμη, το καλαμπόκι, αλλά και το ρύζι από το οποίο κάνουμε ρυζάλευρο.\nΤα πιο συνηθισμένα τρόφιμα που μπορούν να παρασκευαστούν από άλευρα ολικής είναι δημητριακά, ψωμί, παξιμάδια, ζυμαρικά, κουλουράκια.\nΤα προϊόντα ολικής περιέχουν πολλά θρεπτικά συστατικά όπως αντιοξειδωτικά, βιταμίνες, μεταλλικά στοιχεία, σύνθετοι υδατάνθρακες και φυτοθρεπτικά συστατικά τα οποία δρουν από κοινού και βοηθούν στην πρόληψη πολλών νοσημάτων.\nΗ αφαίρεση του πίτουρου και του σπέρματος από το σιτάρι, το απογυμνώνει από τις βιταμίνες Β, τις πρωτεΐνες, το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το φώσφορο και το κάνει να προσφέρει στον οργανισμό μόνο άμυλο. Έτσι, όταν καταναλώνουμε προϊόντα από άσπρο αλεύρι συμβαίνουν τα εξής:\nΓια να γίνει ο μεταβολισμός τους χρειάζονται βιταμίνες Β, φωσφόρο και μαγνήσιο. Αφού αυτά τους έχουν αφαιρεθεί, πρέπει ο οργανισμός να κάψει τα δικά του αποθέματα. Έτσι, προκαλείται στον οργανισμό έλλειψη βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Η έλλειψη βιταμίνης Β προκαλεί κούραση, κατάθλιψη, νευρικότητα, ιδιοτροπίες, μούδιασμα. Η έλλειψη ιχνοστοιχείων προκαλεί κακή επούλωση τραυμάτων και τερηδόνα μεταξύ άλλων.\nΗ δίαιτα με προϊόντα από λευκό αλεύρι έχει πολλές θερμίδες.\nΈνα ολικής άλεσης προϊόν και ένα λευκό, προέρχονται από το ίδιο δημητριακό, το οποίο είναι διαφορετικά επεξεργασμένο. Τα προϊόντα που δεν είναι ολικής αλέσεως, σημαίνει ότι παρασκευάζονται από αλεύρι που ο καρπός από τον οποίο προήλθε έχει απογυμνωθεί από τον φλοιό. Αντίθετα, ολικής αλέσεως σημαίνει ότι το αλεύρι που χρησιμοποιήθηκε για την παρασκευή του προϊόντος δεν είχε απογυμνωθεί από τον φλοιό. Ο φλοιός τους είναι τόσο σημαντικός γιατί περιέχει περισσότερα θρεπτικά συστατικά όπως, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και φυτικές ίνες, που έχουν και άλλες σημαντικές επιδράσεις στην υγεία, προλαμβάνουν την εμφάνιση πολλών μορφών καρκίνου, μειώνουν τον καρδιαγγειακό κίνδυνο και βελτιώνουν την υγεία του γαστρεντερικού συστήματος.\nΕπίσης τα προϊόντα ολικής περιέχουν μεγαλύτερες ποσότητες διαιτητικών ινών. Οι διαιτητικές ίνες δεν απορροφώνται μετά από την πέψη στο έντερο και έτσι διευκολύνουν τη μεταφορά του περιεχομένου των εντέρων και την αποβολή λίπους μέσω κοπράνων, συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του εντέρου, αλλά και τη μείωση των επιπέδων της χοληστερόλης και την πρόληψη των καρδιοπαθειών και πολλών μορφών καρκίνου.\nΤέλος, λόγω του ότι δεν περιέχουν νάτριο είναι πιο ιδανικά να χρησιμοποιηθούν σε άτομα που πάσχουν από υπέρταση.\ndiatrofi.gr, vita.gr, maxistinkouzina.blogspot.gr\nΕΛΕΝΑ 19 Απριλίου 2015 - 6:13 μ.μ.\nΜας έδωσες πολύ χρήσιμες και ενδιαφέρουσες πληροφορίες Μάχη μου!\nΜάχη Μ 19 Απριλίου 2015 - 11:04 μ.μ.\nΟλοι πρέπει να προσπαθούμε να δίνουμε ότι μπορούμε για μια καλύτερη ποιότητα ζωής μας! Πολλά φιλάκια Ελενά μου!\nmia maria 19 Απριλίου 2015 - 10:50 μ.μ.\nΚαλή εβδομάδα Μάχη μου!\nΜάχη Μ 19 Απριλίου 2015 - 11:06 μ.μ.\nNeanikon Pastry Blog 20 Απριλίου 2015 - 8:04 π.μ.\nΕξαιρετικά χρήσιμο άρθρο !! Ευχαριστούμε θερμά !!!\nΜάχη Μ 20 Απριλίου 2015 - 7:23 μ.μ.\nΝαι εσύ Αρη σίγουρα είσαι οπαδός του άρθρου, εμείς λόγω των παιδιών ξεφεύγουμε γιατί δεν είναι όλα αποδεκτά που κάνω με πιό υγιεινά υλικά, όπως τα θέλω εγώ τουλάχιστον!!\nTante Kiki 20 Απριλίου 2015 - 11:00 π.μ.\nΠολύ ωραίες πληροφορίες και εξαιρετικά χρήσιμες!! Να είσαι καλά Μάχη!!!\nΜάχη Μ 20 Απριλίου 2015 - 7:24 μ.μ.\nΣε ευχαριστώ Κική πολύ!


Εικόνα Αγία Καλλιόπη - Εκκλησιαστικά Κιβωτός\nΕικόνα Αγία Καλλιόπη\nΕκκλησιαστική εικόνα Αγία Καλλιόπη φιλοτεχνημένη στα πρότυπα της Βυζαντινής τεχνοτροπίας. Η εικόνα είναι ξύλινη, επίπεδη σε κλασικό εκκλησιαστικό σχέδιο με παραδοσιακό κόκκινο περίγραμμα καδμίου. Είναι ο πιο κλασικός τύπος εικόνας λόγω του διαχρονικού της σχεδιασμού. Η χρήση MDF ξύλου την καθιστά αμετάβλητη στο πέρασμα του χρόνου, καθώς το υλικό του είναι μεγάλης ανθεκτικότητας. Είναι ειδικά επεξεργασμένη και βερνικωμένη για να έχει την μέγιστη αντοχή στον χρόνο και τις φθορές.\nΈζησε στα μέσα του 3ου μ.Χ. αιώνα, στα χρόνια του αυτοκράτορα Δεκίου. Διακρινόταν για την φυσική της ομορφιά αλλά και τα πλούσια ψυχικά και πνευματικά χαρίσματά της. Λόγω της εξαιρετικής ομορφιάς της πολλοί προσπάθησαν να την δελεάσουν στις χαρές της κοσμικής ζωής. Η Καλλιόπη, όμως ήταν αφοσιωμένη στο Χριστό και αφιέρωσε τη ζωή της με όλη της την ψυχή στην περιποίηση των ασθενών και τη βοήθεια των φτωχών. Όταν ο Δέκιος εξαπέλυσε άγριο διωγμό κατά των Χριστιανών, συνελήφθη και οδηγήθηκε μπροστά στον κριτή. Ο έπαρχος θαύμασε την ομορφιά της και προσπάθησε να την πείσει να εγκαταλείψει την πίστη της. Η Καλλιόπη δεν κλονίστηκε και η πίστη της έμεινε σταθερή στο Χριστό. Τότε διέταξε και την μαστίγωσαν ανελέητα. Κατόπιν την χαράκωσαν και έκαψαν τις πληγές της και τελικά έλαβε τη στέφανο του μαρτυρίου καθώς τελικά την αποκεφάλισαν.\nΗ εκκλησία μας εορτάζει τη μνήμη της στις 8 Ιουνίου


ΣΤ Γυμνάσιο Αρρένων Αθηνών - H τάξη του 1969: ...και γευσιγνώστης συμμαθητής μας ! Δημητσάνα 19-8-2014.\nΤο τραπέζι με τα 22 γλυκά παρασκευάσματα.\nΝικήτρια αναδείχθηκε η LEMON PIE !\nΤο τραπέζι με τα 16 αλμυρά παρασκευάσματα.\nΒεντέτα της βραδιάς ήταν η ΚΑΒΟΥΡΟΜΑΚΑΡΟΝΑΔΑ, με καβούρια από το ποταμό Λούσιο, παρακαλώ!\nΑνώνυμος 26 Αυγούστου 2014 - 12:14 π.μ.\nΠληροφορίες για την κλήρωση της επιτροπής δεν έχουμε\npcmc 26 Αυγούστου 2014 - 10:48 π.μ.\nΘα προτιμούσα να μου κλήρωνε το προχθεσινό τζόκερ...


Κεντρική » Χρήσιμες πληροφορίες » Κήπος » Οδηγίες Συντήρησης Χλοοτάπητα\nΈνας νεόσπαρτος χλοοτάπητας απαιτεί τακτικά ποτίσματα και μικρές ποσότητες νερού. Μετά τις πρώτες κοπές είναι προτιμότερο το πότισμα να γίνεται σπανιότερα και περισσότερο παρά συχνότερα και λιγότερο. Μεγαλύτερη ωφελεία του ποτίσματος γίνεται κατά την διάρκεια των πρώτων πρωινών ωρών ή των βραδύνων. Ενώ η ποσότητα και η επανάληψη ποτίσματος εξαρτάτε από την θερμοκρασία της εποχής, το υπόστρωμα και το είδος του χλοοτάπητα.\nΗ κοπή του χλοοτάπητα είναι η συνηθέστερη αλλά και αναγκαία εργασία. Γίνεται με χειροκίνητες, ηλεκτροκίνητες ή βενζινοκίνητες Χλοοκοπτικές Μηχανές. Η εργασία κοπής ξεκινάει νωρίς την άνοιξη και μπορεί να διαρκέσει έως έργα το φθινόπωρο. Η συχνότητα εξαρτάτε από τις συνθήκες περιβάλλοντος, το επίπεδα άρδευσης και λίπανσης, καθώς και το επιθυμητό ύψος. Όλα τα παραπάνω διαφοροποιούνται ανάλογα την ποικιλία.\nΈνας σωστά εγκατεστημένος και συντηρημένος χλοοτάπητας δύσκολα προσβάλλεται από ζιζάνια και η καλύτερη λύση για την καταπολέμηση των ζιζάνιων είναι η δημιουργία ενός υγιούς και δυνατού χλοοτάπητα. Σε περίπτωση όμως εμφάνισης ζιζανίων η τρόποι καταπολέμησης τους είναι οι εξής: το βοτάνισμα με το χέρι ή με χειροκίνητα εργαλεία, συνεχείς κουρέματα σε χαμηλό ύψος και εξαερισμό και ένα κρίνεται αναγκαίο εφαρμογή εξειδικευμένων ζιζανιοκτόνων.\nΤο έντομα αποτελούν τον σημαντικότερο εχθρό του χλοοτάπητα, καθώς μέσα σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα μπορούν να προκαλέσουν ανεπανόρθωτους ζημίες. Ορισμένα έντομα τρέφονται από το φύλλωμα και ορισμένα από το ριζικό σύστημα. Όταν διαπιστώνεται κινητικότητα εντόμων στο υπέργειο τμήμα π.χ. ακριδακι, πρέπει να παρθούν μέτρα φυτοπροστασίας. Η μεγάλες ζημίες είναι αυτές που προκαλούνται υπόγεια στο ριζικό σύστημα από κάμπιες ή άλλα μασητικά έντομα. Σημάδι προσβολής εμφανίζεται με ξήρανση του χλοοτάπητα και απλώνεται με ακανόνιστη μορφή από ένα σημείο ή περισσότερα, επίσης όταν βλέπουμε πούλια ή παρασιτικά έντομα(σφίγγα) μέσα στο χλοοτάπητα. Είναι δύσκολο να τα διαγνώσουμε έγκαιρα και η καλύτερη αντιμετώπιση τους είναι η πρόληψη με ψεκασμούς από βιολογικά ή συμβατικά σκευάσματα. Η οι πρώτες προσβολές ξεκινάνε από μέσα άνοιξης, με αποκορύφωμα το καλοκαίρι και φθίνουν όταν αρχίζουν να πέφτουν οι θερμοκρασίες.\nΠροσοχή!!! Η οποιαδήποτε επέμβαση με χημικά είτε για πρόληψη είτε για καταπολέμηση πρέπει πάντα να λαμβάνεται υπόψη ο παράγοντας άνθρωπος και η επιβάρυνση του παραβάλλοντος.\nΤα παραπάνω αποτελούν ορισμένες γενικές οδηγίες για την σωστή συντήρηση του χλοοτάπητα. Είναι δυνατόν να υπάρχουν διαφοροποιήσεις ανάλογα με την εποχή, το κλίμα και το μικρόκλιμα της περιοχής, την ποικιλία του χλοοτάπητα ή άλλους παράγοντες που έχουν σχέση με την ανάπτυξη του χλοοτάπητα.\nΠηγή πληροφοριών: Γραστις, Επιστήμη και Τεχνική του Χλοοτάπητα, του Ι. Σπαντιδακη, Φυλλάδιο Περιποίησης του Χλοοτάπητα, από την Viking, καθώς και, από εφαρμογές και εμπειρίες τις Καδιανακης Α.Ε.\nΨαλίδι για Ψηλά Κλαδιά RC-M.....\nΨαλίδα RS 750..\nΨαλίδα RS 650 Wolf..\nΨαλίδα Διπλής Λαβής ARS..\nΨαλίδα 8777 GARDENA..\nΨαλίδα Πτυσσόμενη για.....\nΨαλίδι για Ψηλά Κλαδιά.....\nΚομποστοποιητής 380 Lit..\nΣετ Λαστιχο Σπιραλ με.....\nΛάστιχο Κήπου Λαχανί+ Σετ.....\nΚάδος Απορριμάτων Κήπου..\nΜετρητής Νερού GARDENA..\nΚαρότσι BENEFIT 60 litr..\nΤσουγκράνα Συλλογής με.....\nΚλαδευτήρι Καστανιας ..\nΨαλιδάκι Συλλογής Καρπών.....\nΨαλίδι Χειρός Felco 5..


New Seoul Korean Restaurant, Μάντισον - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nNew Seoul Korean Restaurant, Μάντισον\nΝο 448 από 764 Εστιατόρια - Μάντισον\n721 N High Point Rd, Μάντισον, WI 53717-2237\nΔεν μπορεί να πάει κάτι στραβά με Bulgogi! (το χοιρινό και το βοδινό κρέας)\nΕξαιρετική κορεατική κουζίνα σε λογικές τιμές.\nΠολύ καλό κορεατική κουζίνα\nΑυτό συνέβη κατά μέρος ... υπέροχο φαγητό\nΑυθεντική κορεατική κουζίνα hit επιτόπου!\nΜεγάλη αξία στην αυθεντική Κορεάτικα.\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του New Seoul Korean Restaurant και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΚαθίσματα, Με προσωπικό σερβιρίσματος, Διαθέσιμο πάρκινγκ, Σερβίρει αλκοόλ, Διανομή κατ’ οίκον, Φαγητό σε πακέτο, Κρατήσεις\nΔιεύθυνση: 721 N High Point Rd, Μάντισον, WI 53717-2237\nΑριθμός τηλεφώνου: +1 608-829-3331


ΑΕΚ: Ο Μαρίνος Ουζουνίδης εφ' όλης της ύλης\nΠρώτη καταχώρηση: Παρασκευή, 13 Ιουλίου 2018, 10:23\nΣυνέντευξη Τύπου στους δημοσιογράφους που έχουν ακολουθήσει την αποστολή της ΑΕΚ στο Κιέλτσε της Πολωνίας, εκεί όπου η ΑΕΚ πραγματοποιεί το βασικό στάδιο της προετοιμασία της, έδωσε ο προπονητής της Ένωσης, Μαρίνος Ουζουνίδης. Ο Έλληνας τεχνικός έκανε μία πρώτη αποτίμηση της δουλειάς που έχει γίνει ως τώρα, ανέλυσε τις σκέψεις του για το πώς θέλει την ομάδα του, μίλησε για τους στόχους του ίδιου και της ΑΕΚ, ενώ αναφέρθηκε και στο θέμα των μεταγραφών.\n-Στο χρονικό σημείο που βρισκόμαστε, μπορεί να γίνει αποτίμηση προετοιμασίας ή μια πρώτη κουβέντα για την γνωριμία με την ομάδα;\n«Κυρίως είναι μια πρώτη γνωριμία. Είναι πολύ νωρίς ακόμα. Τα περισσότερα παιδιά τα γνώριζα ως αντίπαλος, τώρα τα γνωρίζω και από κοντά. Βλέπω τα καλά και τα άσχημα τους. Είναι νωρίς ακόμα για συμπεράσματα. Γενικώς είμαι ευχαριστημένος με την δουλειά που κάνουν τα παιδιά μέχρι στιγμής, την διάθεση που δείχνουν για να μάθουν αυτά που θέλω εγώ. Χρειαζόμασταν αυτό το στάδιο της προετοιμασίας, για να τους μάθω εγώ καλύτερα, να με μάθουν αυτοί καλύτερα. Η καθημερινότητα πάντα σου δείχνει πράγματα, εκτός από τα ποδοσφαιρικά και σε θέμα χαρακτήρα. Επομένως αυτό το στάδιο ήταν σημαντικό για μένα, για να έχω μια εικόνα με τα παιδιά και γενικά μ’ όλο το οικοδόμημα που λέγεται ΑΕΚ».\n«Οι προπονήσεις ακόμα δεν είναι πολλές ως προς το τακτικό κομμάτι. Κυρίως αυτό το στάδιο είναι σε επίπεδο φυσικής κατάστασης. Σίγουρα μέσα απ’ αυτές τις μέρες προσπαθήσαμε να δώσουμε και πράγματα ανάπτυξης του παιχνιδιού που θέλω εγώ. Θα έχουμε περάσει πράγματα μέχρι το πρώτο παιχνίδι. Άλλωστε αυτός είναι ο στόχος μας. Δεν είναι ο στόχος μας τα φιλικά. Στόχος είναι να είμαστε έτοιμοι στο πρώτο παιχνίδι. Εκεί έχουμε επικεντρωθεί. Όλα γίνονται με βάση εκείνο το ματς. Τα φιλικά είναι ματς που θέλω να δω τα λάθη. Πιο πολύ θα με διευκολύνουν να δω τα λάθη, παρά τα θετικά. Είμαι αισιόδοξος πως μέχρι το πρώτο ματς, θα έχουμε βγάλει πράγματα για το στιλ παιχνιδιού που θέλω να έχει η ομάδα».\n-Σύμφωνα με τον αρχικό προγραμματισμό, στην προετοιμασία εδώ στο Κίελτσε, θέλατε να έχετε δυο παίκτες από μεταγραφή. Τι έχει πάει στραβά στον προγραμματισμό; Πόσο ασφαλής νιώθετε με το υλικό που έχετε στα χέρια σας;\n«Καταρχήν να πούμε κάποια πράγματα. Πρώτον, αυτό το υλικό με δυο - τρεις αφαιρέσεις, πέρυσι πήρε το πρωτάθλημα, επομένως υπάρχει ικανότητα. Υπάρχει σεβασμός σ’ αυτούς τους παίκτες και υπάρχει εμπιστοσύνη και μπορώ να τους κάνω ακόμα καλύτερους, σαν παίκτες ατομικά. Και καλύτεροι ατομικά οι παίκτες, σημαίνει και καλύτερη ομάδα στο σύνολο. Ο στόχος είναι να έχουμε κάποιους καινούριους παίκτες στην προετοιμασία. Από εκεί και πέρα όμως, είναι μια περίοδος πολύ δύσκολη. Και λόγω του Μουντιάλ. Και εδώ θέλω να πω κάτι. Το γεγονός πως προχωρήσανε κάποιες ομάδες που δεν ήταν φαβορί, αυτό δεν βοήθησε στις μεταγραφές γενικά σ’ όλο τον κόσμο. Να το εξηγήσω. Ένας παίκτης της Αργεντινής το να φύγει από μια ομάδα και να πάει σε μια άλλη, δεν θα δημιουργήσει μεγάλο ντόμινο στις μεταγραφές. Αν φύγει όμως, παράδειγμα της Σουηδίας ή της Κροατίας, κάνοντας μια μεταγραφή, αρχίζει ένα ντόμινο. Τώρα είναι η περίοδος που αρχίζουν και κινούνται οι μεταγραφές. Εδώ και μια εβδομάδα άρχισε να κινείται η αγορά. Δεν ήταν εύκολο για εμάς. Κάναμε μια προσέγγιση σε παίκτες, για διαφορετικούς λόγους κάποιες περιπτώσεις δεν ολοκληρώθηκαν. Έχουμε επικεντρωθεί σε κάποιους, ξέρουμε τι θέλουμε, ξέρουμε τι χαρακτηριστικά θέλουμε και εκεί πάνω δουλεύουμε όλοι μας. Παρότι ακόμα δεν έχουν έρθει αυτοί οι παίκτες, δεν μπορώ να έχω παράπονο από την προσπάθεια που γίνεται από την ομάδα. Και από τις επαφές που γίνονται. Είμαι ενήμερος για κάθε κίνηση που γίνεται και για τον λόγο που μπορεί να προχωρήσει ή να χαλάσει κάποια μεταγραφή. Οπότε δεν αισθάνομαι ανασφάλεια ή ότι κάτι θα πάει στραβά. Ξέρω ότι γίνεται προσπάθεια και είμαι αισιόδοξος ότι γρήγορα θα έρθουν κάποιοι παίκτες στην ομάδα. Όμως να μην υποτιμούμε τα παιδιά που είναι ήδη στην ομάδα».\n-Η σχέση του Ουζουνίδη με τον Λυμπερόπουλο;\n-Από την ενημέρωση που έχετε, πότε περιμένετε πως θα έχετε τις μεταγραφές στην διάθεση σας; Και μια πρώτη εικόνα από τους παίκτες που ήδη έχουν έρθει (σ.σ. Αλμπάνης, Οικονόμου, Γιαννίκογλου).\n«Δεν μπορείς να ξέρεις πότε θα γίνει μια μεταγραφή. Και την προηγούμενη εβδομάδα κάναμε συζητήσεις με κάποιους ποδοσφαιριστές, θεωρούσαμε πως μπορούμε να βρούμε την λύση. Τελικά δεν έγινε. Οι μεταγραφές τελειώνουν, όταν ο παίκτης βάζει την υπογραφή. Μπορεί να είμαστε κοντά με κάποιους παίκτες. Όπως με τον Πόνσε, είχαμε συμφωνήσει με την Ρόμα, αλλά για διάφορους λόγους δεν έγινε. Οπότε δεν είναι εύκολο να ξέρεις. Θα μιλήσω για τα παιδιά που είναι εδώ. Είναι παιδιά που δουλεύουν και που προσπαθούν να μπουν στο κλίμα της ομάδας. Ο Οικονόμου έχει εμπειρία και αυτός πρέπει να προσαρμοστεί στα δικά μου θέλω. Τον Αλμπάνη τον ήξερα από το ελληνικό πρωτάθλημα. Ξέρω τι δυνατότητες έχει. Ξέρω τι στοιχεία πρέπει να προσθέσει στο παιχνίδι του για να γίνει ακόμα καλύτερος παίκτης. Ο Γιαννίκογλου είναι ένα παιδί που δουλεύει. Ξέρουμε τον ρόλο για τον οποίο έχει έρθει. Και εδώ θέλω να πω κάτι για τις μεταγραφές. Όταν κρίνουμε μια μεταγραφή, θα πρέπει να ξέρουμε και τον λόγο που έγινε μια μεταγραφή. Υπάρχουν παίκτες που έρχονται για πρώτη λύση και υπάρχουν παίκτες που έρχονται για δεύτερη λύση και υπάρχουν και παίκτες που έρχονται για έναν συγκεκριμένο ρόλο στην ομάδα. Επομένως η κριτική που πρέπει να γίνεται σ’ αυτούς, είναι ανάλογα με τα θέλω τα δικά μας. Είμαι ευχαριστημένος γενικά μ’ όλα τα παιδιά για την προσπάθεια που κάνουν και την διάθεση που δείχνουν να προσαρμοστούν στα δικά μου θέλω. Δεν είμαι κάποιος που μπορώ να ζητήσω σε δυο εβδομάδες να τα κάνουν όλα τέλεια. Δεν είμαι από τους προπονητές που τους ενδιαφέρει η νίκη σ’ ένα φιλικό. Αν θες να κερδίσεις ένα φιλικό, είναι πολύ εύκολο. Και την Μπαρτσελόνα και την Ρεάλ μπορείς να κερδίσεις σε φιλικό. Ξεκουράζεις την ομάδα σου, την φρεσκάρεις, τους βρίσκεις κουρασμένους τους άλλους και μπαίνεις και κερδίζεις. Δεν είμαι απ’ αυτούς τους προπονητές. Θέλω να δω περισσότερα λάθη μέσα σ’ ένα φιλικό, για να μπορέσω να τα διορθώσω. Είτε με ατομική δουλειά, είτε με ομαδική δουλειά, να δουλέψω πάνω σ’ αυτά τα λάθη».\n-Υπάρχουν τρεις παίκτες, ο Μοράν, ο Αϊντάρεβιτς και ο Κλωναρίδης, που βγήκαν από μια κακή σεζόν. Θα πάρουν μια ακόμα ευκαιρία;\n«Την ευκαιρία από τον προπονητή, την ζητάει ο ίδιος ο παίκτης. Σε νέα παιδιά, μπορεί να τους δώσει ο προπονητής την ευκαιρία. Σε παίκτες που είναι έμπειροι, πρέπει αυτοί να τη ζητήσουν. Είμαι ευχαριστημένος γενικά από τη δουλειά που κάνουν. Τον Κλωναρίδη τον ξέρω και έχω δουλέψει μαζί του και ήμουν πολύ ευχαριστημένος και είχα στεναχωρηθεί όταν είχε πάει στην ΑΕΚ. Είναι ένα παιδί που δουλεύει, που θέλει αυτοπεποίθηση, που θέλει ψυχολογία. Νομίζω πως θα μας βοηθήσει, θα κάνει πολύ καλύτερη χρονιά από την περυσινή».\n-Με τον Κονέ είναι ανοικτό ακόμα;\n«Ας μην μιλάμε για αρνητικά αυτή την περίοδο. Αυτή την περίοδο θα πρέπει να βγάζουμε θετικά πράγματα. Ανάλογα. Μπορεί να έρθουν κάποιοι παίκτες... Όταν έρθουν κάποιοι παίκτες, κάποιοι άλλοι φεύγουν. Αυτό είναι κάτι που θα γίνει σε συνεργασία με τους ανθρώπους της ομάδας, οπότε θα δούμε».\n-Έχετε επιλέξει να μην κάνετε καθημερινά διπλές προπονήσεις και είναι κάτι πρωτόγνωρο. Θα μας εξηγήσετε αυτόν τον διαφορετικό τρόπο δουλειάς;\n«Κάθε προπονητής έχει διαφορετικό τρόπο δουλειάς. Έχει διαφορετικό στιλ και φιλοσοφία. Δεν ξέρω τι γινόταν πριν. Το θέμα είναι πως δουλεύουμε εμείς. Όλα γίνονται σε συνεργασία με το τιμ. Με το πώς θα μπορέσουμε να είμαστε στις 7 του μηνός έτοιμοι. Αυτός είναι ο στόχος. Οι προπονήσεις είναι της έντασης που πρέπει να είναι για να λειτουργήσει αυτή την περίοδο η ομάδα. Μπορούμε να τρέχουμε τους παίκτες από το πρωί μέχρι το βράδυ και να λέμε πως τους κουράσαμε. Έχουν αλλάξει τα πράγματα στο ποδόσφαιρο. Υπάρχουν ομάδες που κάνουν μονές προπονήσεις, υπάρχουν ομάδες που κάνουν τριπλές προπονήσεις. Είναι πώς το βλέπει κάθε προπονητής. Εμείς έτσι δουλεύουμε, αυτός είναι ο τρόπος. Και αν είναι σωστός ή όχι, θα κριθούμε στην διάρκεια της σεζόν».\n-Στην πρώτη προπόνηση στα Σπάτα είχατε πει ότι οι παίκτες θα πρέπει να μην μείνουν σ’ αυτό που πέτυχαν πέρυσι. Αισθάνεστε πως αυτό έχει ήδη γίνει; Αισθάνεστε πως κουβαλάνε ένα βάρος πως τώρα θα πρέπει να μείνουν στην κορυφή;\n«Αυτό πρέπει να τους δώσει μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση και εμπιστοσύνη στον εαυτό τους. Υπάρχει αυτή την στιγμή ένα γκρουπ παικτών που έχει πάρει το πρωτάθλημα και έχει κάνει μια καλή πορεία στην Ευρώπη. Πρέπει να είμαι προσεκτικός ποιόν παίκτη θα βάλω σ’ αυτό το γκρουπ. Πρώτα απ’ όλα πρέπει να γίνει αποδεκτός από τους ίδιους τους ποδοσφαιριστές. Ότι αυτός που έχει έρθει είναι καλός και θα τους βοηθήσει. Αυτό είναι το πρώτο και μετά αν θα αρέσει στον κόσμο. Η επιλογή λοιπόν πρέπει να είναι προσεκτική και συγκεκριμένη. Και ο παίκτης που θα έρθει θα πρέπει να έχει και διαφορετικά στοιχεία, απ’ αυτά που έχουν οι ποδοσφαιριστές που είναι ήδη στην ομάδα. Θα σας δώσω ένα παράδειγμα. Έχω δει πολλούς παίκτες, που μπορεί να έχουν το ίδιο στιλ με τον Γιακουμάκη. Καλοί παίκτες. Αλλά γιατί να πάρω αυτόν τον παίκτη και να μην βοηθήσω τον Γιακουμάκη να γίνει καλύτερος; Υπάρχουν πολλοί καλοί παίκτες, που δεν έχουν κάτι παραπάνω από τον Λιβάγια. Γιατί να τους φέρω; Για να λέω πως κάναμε μεταγραφές; Πως φέραμε κάποιον στην ομάδα; Θέλω οι παίκτες που θα έρθουν, να έχουν διαφορετικά στοιχεία από τους ήδη υπάρχοντες. Και παίκτες που θα γίνουν αποδεκτοί, πρώτα από τους συμπαίκτες τους».\n-Ποιος είναι ο λόγος που έχουν απορριφθεί κάποιοι παίκτες που η ΑΕΚ κοίταζε μεταγραφικά;\n«Ψάχνω παίκτες με διαφορετικά χαρακτηριστικά, από τους ήδη υπάρχοντες. Αμυντικά έχουμε φέτος και τον Τσόσιτς, που πέρυσι στο μεγαλύτερο διάστημα δεν υπήρχε. Φέτος έχουμε και τον Μάνταλο, που πέρυσι και αυτός στο μεγαλύτερο διάστημα, δεν ήταν. Πρέπει να ξέρουμε τι ζητάμε. Να φέρω έναν ακόμα Μάνταλο, για ποιο λόγο; Στο επιθετικό κομμάτι θέλω κάποιον να έχει την δυνατότητα να είναι καλός στο ένας εναντίον ενός, να έχει λίγο ταχύτητα, να κάνει κίνηση στον χώρο, να έχει στοιχεία που μας λείπουν. Αυτό δεν σημαίνει ότι όλοι οι παίκτες που έχουν προταθεί δεν είναι καλοί. Αλλά δεν είναι αυτοί που θέλουμε, αυτοί που θα συμπληρώσουν το παζλ. Όταν έχεις ένα παζλ, έχεις κάποια κομμάτια. Δεν μπαίνουν όλα στην ίδια θέση. Δεν είναι θέμα να είναι κάποιος καλός παίκτης. Έχουν προταθεί καλοί παίκτες. Αλλά δεν είναι αυτοί που θα μας δώσουν το κάτι διαφορετικό ή το κάτι παραπάνω στο παιχνίδι μας».\n-Είναι η ανάδειξη νεαρών παικτών, ένας από τους στόχους σας;\n«Σε όποιες ομάδες ήμουν, μπορεί ο καθένας να λέει ό,τι θέλει, αλλά το σίγουρο είναι ότι προσπάθησα, βελτίωσα και ανέδειξα αρκετούς νέους παίκτες. Αυτό πρέπει να κάνω και τώρα. Μπορεί ο στόχος της ομάδας να είναι ο πρωταθλητισμός. Μπορεί ο στόχος να είναι η Ευρώπη. Ανεξάρτητα αν αυτά τα νεαρά παιδιά θα παίζουν ή δεν θα παίζουν, η δουλειά η δική μου και του τιμ είναι να τους βελτιώσουμε. Είναι περιουσιακά στοιχεία της ομάδας, είναι παίκτες που μπορούν να έχουν μέλλον στην ομάδα, οπότε δική μου δουλειά, είναι να τους κάνω καλύτερους. Δεν μπορώ να συμβουλεύω μόνο τους παίκτες της πρώτης ομάδας. Ξέρω πως αυτά τα παιδιά θέλουν και την βοήθεια και την συμβουλή του προπονητή. Από εκεί και πέρα αν θα εξελιχθούν ή θα προοδεύσουν, είναι και θέμα πόσο καλός δέκτης είναι κάποιος ή πόσο προσαρμόζεται στα θέλω του προπονητή για να γίνει καλύτερος. Για μένα δεν έχει σημασία αν ένας παίκτης είναι νέος ή παλιός. Κάνει την δουλειά μου; Κάνει αυτό που θέλω; Πρέπει να παίξει».\n-Η συμμετοχή των ακραίων μπακ και στο επιθετικό παιχνίδι, είναι ένα χαρακτηριστικό που θέλετε να έχει η ΑΕΚ τη νέα χρονιά;\n«Αυτή την στιγμή η ομάδα δεν έχει κλασικά εξτρέμ. Άρα πρέπει να βρούμε έναν τρόπο να μεγαλώσουμε το πλάτος της επίθεσης. Στην ουσία παίζουμε με τα δεκάρια μας στα άκρα. Επομένως πρέπει να βρούμε έναν τρόπο παιχνιδιού και έναν τρόπο ανάπτυξης, που τη λύση να την δίνουν τα μπακ. Πρέπει να δουλέψουμε σ’ αυτό. Πρέπει να ανεβάσουμε τα μπακ, για να έχουμε καλύτερη ανάπτυξη. Γι αυτό λέμε πως δεν περιμένω να δω πράγματα από τη μια μέρα στην άλλη. Θέλω να δω προσπάθεια, θέλω να δω διάθεση, να τα φτιάξουμε. Οι ίδιοι οι παίκτες, θα μας δώσουν καλύτερα το στιλ. Μπορεί να θέλω κάποια πράγματα, αλλά οι ίδιοι οι ποδοσφαιριστές μέσα από τις προπονήσεις μπορεί να σου δείξουν πως καλό είναι αυτό που θες, αλλά εμείς δεν μπορούμε. Εκεί ο προπονητής πρέπει να είναι ευέλικτος και να το αλλάξει. Αν δούμε πως κάποια πράγματα δεν γίνονται όπως τα θέλουμε μπορούμε να τα αλλάξουμε. Το σημαντικό είναι να βρούμε ένα τρόπο παιχνιδιού, ώστε να φαίνονται τα προτερήματα των ποδοσφαιριστών. Να αξιοποιούμε τις δυνατότητες των παικτών. Να μην φαίνονται τα μειονεκτήματα τους».\n-Πόσο διαφορετική θα είναι η ΑΕΚ του Ουζουνίδη σε σχέση μ’ αυτή του Χιμένεθ; Ποια χαρακτηριστικά θα κρατήσετε και ποια θα αλλάξετε;\n«Υπάρχει πολύς σεβασμός για τον προηγούμενο προπονητή και τη δουλειά του. Είχα καλές σχέσεις μαζί του και εκτός γηπέδου. Ο καθένας έχει διαφορετική φιλοσοφία και διαφορετικό τρόπο σκέψης. Δεν θέλω να μπαίνω στην διαδικασία σύγκρισης. Αυτό είναι λάθος να το λέει ένας προπονητής. Έχω κάποια δικά μου θέλω, κάποια δικά μου πιστεύω. Και πάνω σ’ αυτά θα δουλέψω. Το πώς δούλευε κάποιος άλλος, δεν είναι κάτι που μπαίνω στην διαδικασία να το συγκρίνω».\n-Έχετε στο μυαλό σας την τριάδα στην άμυνα, όταν αμύνεται η ομάδα;\n«Δεν θα σας τα δείξω όλα. Υπάρχει και αυτό. Θα το δουλέψουμε. Όταν είμαστε μόνο δυο εβδομάδες και είσαι σε μια καινούργια ομάδα, δεν μπορείς να δίνεις πολλές πληροφορίες στους παίκτες, διότι θα τους μπερδέψεις. Σιγά-σιγά, βήμα το βήμα, θα προχωρήσουμε. Ακόμα και στον τρόπο ανάπτυξης, έχουμε επικεντρωθεί σε δυο-τρεις τρόπους. Πρέπει πρώτα να το κάνουμε αυτό καλά, να αυτοματοποιήσουμε αυτόν τον τρόπο και μετά να προχωρήσουμε σ’ άλλον. Θα δουλέψουμε και με τριάδα. Αυτό που με ενδιαφέρει αυτή τη στιγμή είναι να προσπαθήσουμε να δουλέψουμε το δύσκολο που είναι το επιθετικό κομμάτι. Το αμυντικό είναι το εύκολο. Και το εύκολο μέσα σε μια εβδομάδα, μπορούν τα παιδιά να καταλάβουν τι θα κάνουν. Στο ποδόσφαιρο πολλές φορές μπλέκουμε στα σχήματα. Για μένα το πρώτο πράγμα, είναι να ξεκινάς από τα βασικά. Όταν ο παίκτης ξέρει να κάνει σωστά τα βασικά, μετά είναι εύκολο να προσθέσεις πράγματα».\n-Ο πήχης που μπαίνει τη νέα σεζόν;\n-Είναι ένα βάρος παραπάνω στην σκέψη σας, το γεγονός πως παραλάβατε μια ομάδα πρωταθλήτρια και πρέπει να την διατηρήσετε πρωταθλήτρια;\n-Η δουλειά γίνεται κυρίως για να είναι έτοιμη η ομάδα στο πρώτο ευρωπαϊκό ματς τον Αύγουστο ή για όλη τη σεζόν; Και πόσο δύσκολος είναι αυτός ο συνδυασμός;\n«Αυτή είναι η δουλειά μας. Και να είναι η ομάδα τον Αύγουστο καλά και να βγει η χρονιά. Γι αυτό είπα πως θα μπορούσα, παράδειγμα, ενόψει του φιλικού με την ΑΕΚ Λάρνακας, να μην κάνω διπλές προπονήσεις, να φρεσκάρω την ομάδα και να πάω να δείξω πως η ομάδα πετάει. Και να γράφουν όλοι πως είναι έτοιμη η ομάδα. Δεν με ενδιαφέρει καθόλου αυτό. Αυτό που με ενδιαφέρει σ’ αυτή την φάση είναι να φτάσουμε στο επίπεδο φυσικής κατάστασης που θέλουμε, να πάρουμε τα λεπτά συμμετοχής κάποιοι παίκτες για να ετοιμαστούν σιγά - σιγά, με ενδιαφέρει να μην έχουμε προβλήματα. Ο στόχος του προπονητή είναι να μπορεί η ομάδα να είναι έτοιμη από τον Αύγουστο και για όλη τη χρονιά. Αυτός είναι ο προγραμματισμός μας και αυτός είναι ο τρόπος που δουλεύουμε. Παλιά λέγανε οι προπονητές, θα είμαστε έτοιμοι σε δυο μήνες. Μα σε δυο μήνες δεν θα είσαι εσύ, θα έχεις φύγει αν η ομάδα δεν είναι έτοιμη. Από την στιγμή που υπάρχουν επίσημες αγωνιστικές υποχρεώσεις, η ομάδα θα πρέπει να είναι έτοιμη».\nΤελευταία ενημέρωση: Παρασκευή, 13 Ιουλίου 2018, 13:52


Αναβρασμός στο UKIP, πυρά κατά του Φάρατζ από στελέχη του κόμματος\nΝέα κόντρα Ερντογάν - Ιμάμογλου για τα μέτρα κατά του κορονοϊού στην Κωνσταντινούπολη\nΚορονοϊός: Οι Μητροπολίτες της Αμερικής προσφέρουν το 20% του μισθού τους\nΤελευταία ενημέρωση: 2015-05-14, 19:07:07\nΣε αναβρασμό το ευρωσκεπτικιστικό UKIP μετά τις εκλογές στη Βρετανία. Επιθέσεις από στελέχη του κόμματος δέχεται ο ηγέτης του UKIP, Νάιτζελ Φάρατζ, με τον ευρωβουλευτή Πάτρικ Ο’ Φλιν να κατηγορεί τον Φάρατζ ότι έχει μετατρέψει το κόμμα σε «προσωπολατρία».\nΟ Πάτρικ Ο’ Φλιν, υπεύθυνος της προεκλογικής εκστρατείας του κόμματος, κατηγόρησε τον Φάρατζ ότι είναι ένας «γκρινιάρης, ευερέθιστος και επιθετικός» άνθρωπος.\nΟ ευρωβουλευτής επιτέθηκε και στους «άπειρους» -όπως τους χαρακτήρισε- συνεργάτες του Φάρατζ, λέγοντας ότι θα πρέπει να απομακρυνθούν.\nΠαράλληλα, είπε ότι θα πρέπει να ακολουθηθεί ένα πιο συναινετικό και συμβουλευτικό είδος ηγεσίας, προκειμένου να μην δίνεται η εικόνα ότι το κόμμα αποτελεί «απόλυτη μοναρχία».\nΗ εσωκομματική «γκρίνια» έχει αυξηθεί στο UKIP μετά την αποτυχία του Φάρατζ να κερδίσει την βουλευτική θέση στο Σάουθ Τάνετ και την απόφασή του να αποσύρει την παραίτησή του.\nΟ Φάρατζ συγκρούστηκε και με τον μοναδικό βουλευτή του κόμματος, τον Ντάγκλας Κάρσγουελ, για τις 650.000 λίρες που λαμβάνει το UKIP ως κόμμα της αντιπολίτευσης. Ο Κάρσγουελ απέρριψε τους ισχυρισμούς στελεχών του UKIP ότι χρησιμοποίησε τα χρήματα για να προσλάβει 15 άτομα προσωπικό, χαρακτηρίζοντας την ιδέα «εντελώς απαράδεκτη».\nΜάλιστα, Φάρατζ και Κάρσγουελ δεν κατάφεραν να λύσουν τις διαφορές τους σε συνάντηση που είχαν την Τετάρτη και υπήρξαν φήμες ότι ο Κάρσγουελ μπορεί να επέστρεφε στους Συντηρητικούς -από τους οποίους προέρχεται.\nΟ ίδιος απέρριψε τους ισχυρισμούς για επιστροφή του στους Τόρις, αν και τα πρακτορεία στοιχημάτων θεωρούν ότι μέχρι τις επόμενες εκλογές θα έχει μάλλον αλλάξει στάση...


Οι όμιλοι του Europa League | Karatzova.com\nHome / Αθλητικά / Ευρώπη / Ποδόσφαιρο / Οι όμιλοι του Europa League\nΜπορεί να μην είχαμε εκπρόσωπο στην κλήρωση του Europa League όμως είχαμε ελληνικό ενδιαφέρον. ΑΠΟΕΛ (κυρίως), Παρτιζάν και Κοπεγχάγη μας ενδιαφέρουν μιας και δίνουμε την μάχη μας για να κρατήσουμε την 15η θέση στο club ranking της UEFA. Και ο όμιλος του ΑΠΟΕΛ είναι τέτοιος που βάζει δύσκολα στον Ολυμπιακό. Οι πρωταθλητές Κύπρου κληρώθηκαν με Σεβίλλη, Καραμπάκ (είχαν παίξει και στα προκριματικά του Champions League) και Ντουντελάνζ!\nΟσο για τον όμιλο της Παρτιζάν; Οι Σέρβοι κληρώθηκαν με Γιουνάιτεντ, Αστάνα και Αλκμάαρ. Η Κοπεγχάγη με Ντιναμό Κιέβου, Μάλμε και Λουγκάνο.\nΌμως εκτός από το ελληνικό ενδιαφέρον είχαμε και ομίλους που θυμίζουν Champions League. Πόρτο, Γιουνγκ Μπόις, Φέγενορντ, Ρέιντζερς είναι ένας δύσκολος όμιλος όπως κι αυτός με Μπεσίκτας, Μπράγκα, Γουλβς, Σλόβαν Μπρατισλάβας.


Taqueria Mexico Lindo: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Taqueria Mexico Lindo\nΝο 17 από 295 Εστιατόρια - Ensenada}\nAv. Ruiz 113, Ensenada, Μεξικό\nΜεγάλη και tacos μπίρα! Μην παραλείψετε!\nΠηγαίνετε εδώ για tacos στο Ensenada\nGreat Tacos και έχει Pacifico!\nΆριστο Taco Place\nΠρέπει να σταματήσει κάθε φορά που θα βρισκόμαστε στην πόλη\nΠρέπει να προσπαθήσουμε για Tacos, αλλά μόνο μετρητά\nGreat Tacos και cerveca\nΔιεύθυνση: Av. Ruiz 113, Ensenada, Μεξικό\nΑριθμός τηλεφώνου: 6199298126


Tips για την σωστή χρήση του αντηλιακού - CityWoman\nTips για την σωστή χρήση του αντηλιακού\nΜήπως το εφαρμόζετε λάθος τόσο καιρό;\nΟι περισσότεροι αγαπάμε τον ήλιο και μας αρέσει η ηλιοκαμένη όψη. Το μαύρισμα δείχνει το σώμα πιο λεπτό και προσδίδει γοητεία ωστόσο η έκθεση στον ήλιο είναι ιδιαίτερα επικίνδυνη και κρίνεται απαραίτητη η χρήση του αντηλιακού. Πόσο συχνά πρέπει να το ανανεώνουμε; Τι γίνεται με τους δείκτες προστασίας και ποιά είναι τα επικίνδυνα συστατικά που πρέπει να προσέξουμε; Διαβάστε ολα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την σωστή χρήση του αντηλιακού για να μην ξοδεύετε άσκοπα τα χρήματα σας.\nΤα τοξικά συστατικά\nΗ οξυβενζόνη, οκτινοξάτη, φθαλικές ενώσεις, παραμπέν, δισφαινόλη Α, άρωμα, μεθυλισοθειαζολινόνη και παλμιτικό ρετινυλεστέρα. Προσοχή στην ετικέτα λοιπόν.\nΑναζητήστε ένα προϊόν που περιέχει οξείδιο του ψευδαργύρου πράγμα που παρέχει την μεγαλύτερη δυνατή προστασία από τις ακτίνες UVA. Οι ακτίνες UVA είναι οι πιο επιβλαβείς καθώς διεισδύουν βαθύτερα μέσα στην επιδερμίδα και προκαλούν τις περισσότερες βλάβες στο δέρμα.\nΤι γίνεται με τους δείκτες προστασίας;\nΤο αντηλιακό με SPF 30 προστατεύει την επιδερμίδα κατά 97%, αυτό με SPF 50 κατά 98% και αυτό με SPF 100 κατά 99%.\nΤο περσινό αντηλιακό\nΜην χρησιμοποιείτε παλιό αντηλιακό. Αν έχετε στο σπίτι σας αντηλιακό πάνω από δύο χρόνια, τότε είναι καιρός να το πετάξετε, αφού τα προϊόντα αυτά χάνουν την αποτελεσματικότητά τους με την πάροδο του χρόνου.\nΜείνετε μακριά από τα σπρέι.\nΗ καλύτερη λύση είναι να επιλέγετε αντηλιακό σε λοσιόν, στικ ή κρέμα καθώς με το σπρέι μπορεί να μην καταφέρνετε να καλύπτετε όλη την επιφάνεια της επιδερμίδας σας.\nΠόσο συχνά πρέπει να βάζετε το αντηλιακό;\nΒάζετε αντηλιακό 20 λεπτά πριν την έκθεσή σας στον ήλιο έτσι ώστε να το απορροφήσει η επιδερμίδα σας. Έπειτα, βάζετε κάθε δύο ώρες ή και πιο συχνά αν ιδρώνετε ή κολυμπάτε.\nΗ ευδάτωση και η εξειδικευμένη προστασία είναι, σύμφωνα με τους δερματολόγους, το ιδανικό «τείχος άμυνας» του δέρματος από την έκθεση στις υπεριώδεις ακτίνες και η καλύτερη πρόληψη από τη φωτογήρανση, τη βασική αιτία πρόωρης γήρανσης. Το ερώτημα που ακολουθεί είναι ποιο από τα δύο προϊόντα- ενυδατική κρέμα ημέρας ή αντηλιακό- εφαρμόζουμε πρώτο στην επιδερμίδα. Σύμφωνα με τη γνώμη των ειδικών η ενυδάτωση προηγείται πάντα της αντηλιακής προστασίας. Μόνον έτσι μπορεί η επιδερμίδα να απορροφήσει τα ενεργά, δραστικά συστατικά της φόρμουλας. Το αντηλιακό που ακολουθεί στην ουσία δημιουργεί ένα προστατευτικό φράγμα στην επιφάνεια που αποτρέπει τις UV ακτίνες να φτάσουν στην επιδερμίδα. Από την άλλη, υπάρχει και η άποψη πως η σειρά εφαρμογής εξαρτάται άμεσα από τον τύπο αντηλιακών φίλτρων. Και αυτό γιατί τα χημικά φίλτρα, όπως λένε, για να ενεργοποιηθούν χρειάζεται να έρθουν σε άμεση επαφή με το δέρμα. Παρόλα αυτά η πλειοψηφία των επιστημόνων δείχνει να συμφωνεί πως το αντηλιακό πρέπει να είναι το τελευταίο βήμα στην καθημερινή περιποίηση. Ακολουθεί μόνο το μακιγιάζ.