ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ: 18 Νοε 2015\nΟ Τζόελ Κάμπελ σε δηλώσεις του μίλησε για το πόσο πολύ τον βοήθησε το πέρασμά του από τον Ολυμπιακό.\nΟ Κοσταρικανός ποδοσφαιριστής της Άρσεναλ υπογράμμισε πως «πραγματικά απόλαυσα τους δανεισμούς μου στη Λοριάν, τη Μπέτις, τον Ολυμπιακό και τελευταία στην Βιγιαρεάλ. Οι εμπειρίες αυτές με βοήθησαν σαν άνθρωπο, σαν προσωπικότητα και μου πρόσφεραν εμπειρίες. Ήταν ωραίες εποχές για μένα. Στον Ολυμπιακό απέκτησα πολύ μεγάλη αυτοπεποίθηση. Αυτό οφείλεται στον προπονητή, τον Μίτσελ, ο οποίος με εμπιστεύθηκε και με έκανε ένα σημαντικό μέλος της ομάδας. Εγώ από την πλευρά μου εκμεταλλεύθηκα την ευκαιρία στο έπακρο. Ήδη ήμουν πιο ώριμος παίκτης από τα προηγούμενα χρόνια στην Ευρώπη και αυτή η εμπειρία ήταν πολύ σημαντική για μένα».\nΜετά την ταπεινωτική ήττα στη Γαλλία από την Στρασμπούργκ την περασμένη εβδομάδα η Ρεάλ γνώρισε ακόμα μια ήττα, στην έδρα της αυτή τη φορά από την Χίμκι με 82-85 για την Ευρωλίγκα!\nΠλέον είναι ορατός ακόμα και ο αποκλεισμός από το ΤΟΡ-16 για τους... πρωταθλητές Ευρώπης, αφού είναι στις τελευταίες θέσεις της βαθμολογίας του ομίλου!\nΗ Χίμκι έκανε το 2/2 απέναντι στη Ρεάλ φέτος στην Ευρωλίγκα, καθώς μετά τον πρώτο γύρο τη νίκησε και μέσα στη Μαδρίτη, βάζοντάς την μάλιστα σε… μπελάδες για την πρόκριση στο TOP 16 της Ευρωλίγκας!\nΜεγάλο ματς για τους Ρώσους έκανε ο Ράις με 18 πόντους και 8 ασίστ, ενώ οι Σβεντ και Όγκουστιν είχαν από 13 και 12 πόντους αντίστοιχα.\nΑπό τη Ρεάλ πρώτος σκόρερ ήταν ο Σέρχι Ροντρίγκεθ με 17 πόντους, ενώ ο Γκουστάβο Αγιόν έκανε ό,τι μπορούσε με 14 πόντους και 15 ριμπάουντ.\nΤα δεκάλεπτα: 22-24, 42-44, 63-66, 82-85\nΟ Ολυμπιακός εξασφάλισε την πρόκριση στους «16» του CEV Cup όπου θα αντιμετωπίσει την Κραϊόβα.\nΣτους ερυθρόλευκους που είχαν κάνει τη...μισή δουλεία εκτός έδρας αρκούσαν δυο σετ για να τους εξασφαλίσουν την πρόκριση. Έτσι μπαίνοντας δυνατά στην σημερινή αναμέτρηση που διεξήχθη στο Ρέντη, ο Ολυμπιακός προηγήθηκε με 2-0 σετ εξασφαλίζοντας από εκείνο το σημείο το εισιτήριο. Τα υπόλοιπα... ήταν εύκολη δουλειά!\nΟ προπονητής των ερυθρόλευκων, Ρομπέρτο Πιάτσα, είπε μετά το τέλος της αναμέτρησης:\n«Ξεκινήσαμε λίγο ανησυχητικά, όπως στο Σύρο και νομίζω ότι το μυαλό μας στο πρώτο σετ βρισκόταν ακόμα εκεί. Στη συνέχεια όμως βελτιωθήκαμε και ήμασταν πολύ καλύτεροι. Σήμερα είδα το παιχνίδι σαν να ήμουν φίλαθλος, πίστεψέ με. Κάθε φορά δίνω και την ψυχή μου στον αγώνα, αλλά σήμερα το είδα σαν φίλαθλος. Προσπαθούσα να τσεκάρω στα μάτια των παικτών μου τα συναισθήματά τους και στην αρχή ήταν ακριβώς όπως στη Σύρο. Στο 3ο σετ ήταν όλοι χαρούμενοι αφού είχαμε εξασφαλίσει την πρόκριση. Εγώ θέλω να είμαστε το ίδιο γιατί ο Ολυμπιακός είναι Ολυμπιακός. Εμείς πρέπει να αποδείξουμε ότι είμαστε έτοιμοι να παίξουμε κάτω από πίεση».\nΣτον Ολυμπιακό θα περιμένουν την Πέμπτη τα νεότερα για τον Τσόρι με όλα τα ενδεχόμενα ανοιχτά ενώ την ίδια ημέρα αναμένονται στην Ελλάδα οι Πάρντο και Ντουρμάζ.\nΗ εικόνα του Αργεντίνου μέσου στο Ρέντη φυσικά και αφήνει περιθώρια για σαφείς ελπίδες συμμετοχής του στο ματς της Λεωφόρου και ας μην έχει προπονηθεί ακόμα κανονικά.\nΩστόσο το τεχνικό και ιατρικό επιτελείο των ερυθυθρόλευκων βλέποντας τον Τσόρι την Τετάρτη θέλει να περιμένει την προπόνηση της Πέμπτης για να βγάλει ακόμα πιο σαφή και ουσιαστικά συμπεράσματα, αφήνοντας έτσι όλα τα ενδεχόμενα ανοιχτά.\nΌσον αφορά τους διεθνείς την Πέμπτη περιμένουν στο Λιμάνι την επιστροφή των Ντουρμάζ και Πάρντο στη χώρα μας και μάλιστα δεν είναι σίγουρο πως θα προλάβουν την προπόνηση και ειδικά για τον Πάρντο που είχε πολύωρο ταξίδι από την Κολομβία...\nΟ Ολυμπιακός εξασφάλισε την πρόκριση στους «16» του CEV Cup όπου θα αντιμετωπίσει την Κραϊόβα. To πρώτο παιχνίδι θα διεξαχθεί στη Ρουμανία το διάστημα 1-3 Δεκεμβρίου και ο επαναληπτικός θα πραγματοποιηθεί στις 15 Δεκεμβρίου στο Ρέντη.\nΓια να φτάσει στις «16» καλύτερες ομάδες της διοργάνωσης ο Ολυμπιακός χρειάστηκε να ξεπεράσει το εμπόδιο της Παρνού σε βάρος της οποίας επικράτησε με 3-0 σετ στο Ρέντη και «ντούμπλαρε» τις νίκες μετά το 3-1 στην Εσθονία.\nΤην πρόκρισή του στην επόμενη φάση του CEV Cup πανηγύρισε ο Ολυμπιακός, καθώς στον επαναληπτικό των "32" της διοργάνωσης επικράτησε... εύκολα με 3-0 σετ της εσθονικής Πάρνου και με τη δεύτερη νίκη του σε ισάριθμα παιχνίδια συνεχίζει το όνειρο της ευρωπαϊκής διάκρισης κόντρα στην ρουμανική Κραϊόβα.\nΗ ομάδα του Ρομπέρτο Πιάτσα, έχοντας στα άκρα τους Όγκουρτσακ , Τσουκ καλύτερη σε όλους τους τομείς από τους φιλοξενούμενους και ιδιαίτερα στο μπλοκ, δυσκολεύτηκε μόνο στο α' σετ, όπου οι δύο ομάδες πήγαιναν πόντο πόντο στο σκορ, με το προβάδισμα να αλλάζει χέρια. Οι ερυθρόλευκοι προηγήθηκαν στο α' τεχνικό ταίμ άουτ, οι Εσθονοί πέρασαν μπροστά στο β' τεχνικό ταίμ άουτ και μετά το ισόπαλο 23-23, ο Ολυμπιακός έφτασε με τριπλό μπλοκ στην κατάκτηση του σετ με 25-23.\nΣτο β' σετ οι ερυθρόλευκοι, δεν άφησαν περιθώρια αντίδρασης στου αντιπάλους τους φτάνοντας εύκολα με 25-17 στο 2-0, ενώ στο τελευταίο σετ ο Πιάτσα, βλέποντας τη διαφορά δυναμικότητας των δύο ομάδων, αποφάσισε να κάνει συντήρηση δυνάμεων ενόψει του σαββατιάτικου αγώνα με τον Εθνικό Αλεξανδρούπολης.\nΣτο 8-3 πέρασε τους Κοκκινάκη και Σακκόγλου στο ματς αντί των Τσουκ και Έγκλσκαλνς και χωρίς να απειληθεί ούτε στιγμή, ο Θρύλος "σφράγισε" πανηγυρικά με 25-15 και 3-0 σετ την πρόκρισή του στις "16" καλύτερες ομάδες της διοργάνωσης.\nΕκεί θα βρεθεί αντιμέτωπος με την ρουμανική Κραιόβα, καθώς οι συμπατριώτες του ερυθρόλευκου κεντρικού, Σπίνου, παρά την εκτός έδρας ήττα τους με 3-2 από τη Φάτρα Ζλιν, προκρίθηκεαν χάρις στο εντός έδρας 3-0 σετ του α' αγώνα.\nΤα σετ: 3-0 (25-23, 25-17, 25-15)\nΟλυμπιακός (Ρ. Πιάτσα): Στιβαχτής 1, Τσουκ 7, Εγκλσκαλνς 8, Παπαδόπουλος 7, Όγκουρτσακ 11, Σπίνου 3, λίμπερο ο Ταμπουρατζής (58% υπ. 42% αρ.), Κοκκινάκης 4, Σακκόγλου 4, Σφενδυλάκης 1, Γαλιώτος, Γκούζντα\nΠάρνου (Α. Κέελ): Μάτι Κέελ , Λέικ11, Ταμέμα 3, Πάλμαρ 4, Νομσάλου 4, Πούλκ 11, λίμπερο ο Γιάρβελκουλγκ (47% υπ., 27% αρ.), Μάρκους Κέελ 1, Κόρεσααρ 1, Μπεργκσταιν\nΣτις προοπτικές της Εθνικής Ελλάδας μπάσκετ Γυναικών , αλλά και την εκπλήρωση του μεγάλου στόχου, που δεν είναι άλλος από την πρόκριση στην τελική φάση του Ευρωμπάσκετ 2017 αναφέρθηκε η Αφροδίτη Κοσμά.\nΗ διεθνής φόργουορντ του Ολυμπιακού μιλώντας στο επίσημο σάιτ της ΕΟΚ αναφέρθηκε στην προσεχή κρίσιμη αναμέτρηση της Ελλάδας με την Ελβετία, ενώ δεν δίστασε να εστιάσει στο «κομμάτι» που χαρακτηρίζει την «γαλανόλευκη».\n«Αυτή η οικογένεια πάλι ξαναμαζεύτηκε και νέο σκοπό και νέους στόχους για την πρόκριση στο Ευρωμπάσκετ του 2017. Είμαστε χαρούμενες που βρισκόμαστε και πάλι εδώ και φοράμε ξανά το εθνόσημο. Το παιχνίδι με την Ελβετία θα γίνει στην έδρα μας, στην πόλη της Χαλκίδας. Θα ήθελα με την ευκαιρία να προσκαλέσω να έρθει ο κόσμος να μας δει και να τον ευχαριστήσουμε» ήταν το αρχικό σχόλιο της Αφροδίτης Κοσμά, η οποία στη συνέχεια αναφέρθηκε στις δύο πρώτες αναμετρήσεις της Εθνικής σε αυτή τη φάση.\n«Είναι η πρώτη φορά που θα αντιμετωπίσουμε την Ελβετία. Είναι μια σχετικά άγνωστη ομάδα για εμάς, όμως εμείς θα ακολουθήσουμε την πετυχημένη συνταγή. Πολύ καλή άμυνα και να βγάλουμε ενέργεια που θα μας δώσει ώθηση για την επίθεση. Θέλουμε νίκη το Σάββατο και το ίδιο θα επιδιώξουμε και στην εκτός έδρας αναμέτρηση με τη Βουλγαρία».\nΗ Ακαδημία επισκέφτηκε το Λος Άντζελες, όπου ο Ολυμπιακός διατηρεί Σχολή Ποδοσφαίρου και είχε επαφές με ομάδες, τοπικούς φορείς και ενώσεις.\nΜε απόλυτη επιτυχία πραγματοποιήθηκε επίσκεψη της Ακαδημίας του Ολυμπιακού στο Λος Άντζελες των ΗΠΑ το διάστημα 9-16 Νοεμβρίου. Τα στελέχη της Ακαδημίας μας επισκέφτηκαν την Σχολή Ποδοσφαίρου που διατηρεί ο Ολυμπιακός στην πόλη και είχαν συνομιλίες με τοπικούς φορείς, με τον Δήμαρχο, με εκπροσώπους της εκκλησίας αλλά και με ομάδες και ενώσεις.\nΟ Ολυμπιακός δείχνει ότι δεν κυριαρχεί μόνο εντός των ελληνικών συνόρων αλλά είναι παγκόσμιος και έχει μεγάλη δύναμη και στις ΗΠΑ όπου διαθέτει δυο Σχολές όπου εκατοντάδες παιδιά μαθαίνουν τα μυστικά του ποδοσφαίρου!\nΤην «πόλη των Αγγέλων» επισκέφτηκε ο Διευθυντής του Δικτύου Σχολών κ. Βασίλης Νάνος, ο σκάουτερ και παλαίμαχος ποδοσφαιριστής της ομάδας κ. Γιώργος Αμανατίδης και ο προπονητής της Ακαδημίας κ. Φώτης Παπαπαναγής. Οι εκπρόσωποι του Ολυμπιακού έγιναν δεκτοί με θέρμη από τον επικεφαλής της Σχολής Καλιφόρνια κ. Κώστα Φρουσιάκη και τα αδέλφια του Γιώργο και Γιάννη ενώ από το Σικάγο για να εκπροσωπήσει την Σχολή του Ολυμπιακού ταξίδεψε η κα Άντζελα Κοσμά!\nΤο πρόγραμμα του Ολυμπιακού περιελάμβανε φυσικά και επίσκεψη στον Καθεδρικό Ναό της Αγίας Σοφίας στο Λος Άντζελες. Τους ανθρώπους του Ολυμπιακού υποδέχτηκε στο Ναό ο εκτελεστικός διευθυντής John Kopatsis και τους ενημέρωσε ότι η εκκλησία έχει «δίπλα» της και συντηρεί περισσότερες από 1000 οικογένειες! Από την πλευρά μας ο κ. Νάνος ενημέρωσε ότι ο Ολυμπιακός δεν είναι μόνο μια ποδοσφαιρική ομάδα αλλά είναι ένας ζωντανός και τεράστιος οργανισμός ο οποίος και μέσα από τις Σχολές του είναι «δίπλα» στην εκκλησία και στους συνανθρώπους μας που έχουν ανάγκη.\nΟ John Kopatsis παρέλαβε ως δώρο την φανέλα της ομάδας μας και μας ενημέρωσε πως η επίσκεψη θα δημοσιευθεί στην Κυριακάτικη ενημερωτική έκδοση της εκκλησίας. Η εφημερίδα απευθύνεται κυρίως στους 100.000 Έλληνες της Καλιφόρνια και μέσα από την ενημέρωση για τις δραστηριότητες της εκκλησίας όλοι έρχονται πιο κοντά.\nΟ Ολυμπιακός φυσικά είχε και συναντήσεις με τους εκπροσώπους ποδοσφαιρικών ομάδων της όπως είναι και οι Los Angeles Football Club. Οι εκπρόσωποι του συναντήθηκαν με έναν εκ των 24 ιδιοκτητών του Tom Penn αλλά και με τον Carl Schloessman Chief Operating Officer, κο Rich Orosco Culture και Community και την κα Nikki Mark Development and Strategic Initiatives.\nΘέμα συζήτησης ήταν ο τρόπος λειτουργίας των Σχολών Ποδοσφαίρου με τους Αμερικάνους να εκφράζουν την επιθυμία να ταξιδέψουν στην Ελλάδα για να δουν το Προπονητικό Κέντρο αλλά και να παρακολουθήσουν αγώνα στο «Γ. Καραϊσκάκης». Η ομάδα θα συμμετάσχει επίσημα στο MLS το έτος 2017, έχουν σκοπό να δημιουργήσουν ένα ποδοσφαιρικό μουσείο στο οποίο μας ζήτησαν να στείλουμε κάτι από την ομάδα μας και να μας καλέσουν στα εγκαίνια.\nΟι άνθρωποι του Ολυμπιακού επισκέφτηκαν και τα γραφεία της Association for Youth and Adult Soccer in Southern California. Η ποδοσφαιρική ένωση στην Νότια Καλιφόρνια με 170.000 ποδοσφαιριστές, 34.000 προπονητές, διαιτητές και εθελοντές, περισσότερες από 12.000 ποδοσφαιρικές ομάδες. Υπήρξε συνάντηση με τον Πρόεδρο της Ένωσης Derek Barraza, τον κο Johnnie W. Garza, Jr. Chief Executive Officer, Τον κο Steven Hoffman – Director of Coaching Education and Player Development. Μέσα από τη συζήτηση έγινε ανταλλαγή πληροφοριών για τον τρόπο λειτουργίας του Ολυμπιακού και των Ακαδημιών της ΗΠΑ ενώ έμεινε ανοιχτό το ενδεχόμενο επίσημης συνεργασία της Ένωσης με την Σχολή μας. Επίσης η εκπρόσωπος της Σχολής Σικάγο κα Κοσμά ανέλυσε το πλάνο λειτουργίας και τους τρόπους ανάπτυξης. Ο Πρόεδρος χαρακτήρισε την επιλογή της περιοχής για Σχολή του Ολυμπιακού πολύ εύστοχη λόγω των δημογραφικών στοιχείων της .\nΚατά την διάρκεια της επίσκεψης υπήρξε συνάντηση και με τους εκπροσώπους τον LA Galaxy. Η συνάντηση έγινε με τον πρώην ποδοσφαιριστή της ομάδας κο Pete Vagenas - Senior Director Youth Academy and Alumni Relations, τον Τεχνικό Διευθυντή κο Jovan Kirovski, τον κο Gordon Kljestan Director – Amateur Soccer and Fan Development και τον Manager της Ακαδημίας κο William Bizzaro. Κατά την διάρκεια της συνάντησης πραγματοποιήθηκε ξενάγηση σε όλους τους χώρους του γηπέδου, σε γραφεία, αποδυτήρια, γυμναστήριο, εστιατόρια και μέσα στο γήπεδο. Οι εγκαταστάσεις της ομάδας φιλοξενούν όλες τις Εθνικές ομάδες της Αμερικής, στις οποίες λειτουργεί και σχολείο για τα παιδιά της ακαδημίας. Έγινα ανταλλαγή αναμνηστικά των ομάδων και συζητήθηκε ο τρόπος λειτουργίας!\nΚατά την διάρκεια της εκδήλωσης έπαιξε βίντεο με ευχές από τον Ρομπερτο ο οποίος έδωσε την φανέλα και τα γάντια του καθώς και από τον Πουλίδο που έδωσε την φανέλα του. Αξίζει να σημειώσουμε ότι στην Σχολή προπονούνται αρκετά παιδιά από το Μεξικό και ο Πουλίδο είναι ο παίκτης που κέντρισε το ενδιαφέρον! Μια φανέλα από την εποχή που αγωνίζονταν στον Ολυμπιακό έδωσε και ο κ. Αμανατίδης και τα χρήματα που συγκεντρώθηκαν από την εκδήλωση δόθηκαν σε οργανισμό για παιδιά με ειδικές ανάγκες που έχει σαν κύριο θεραπευτικό μέσο την ιππασία.\nΤην στιγμή που ο Μάρκο Σίλβα έβλεπε τον Τσόρι να κάνει και πάλι ατομικό πρόγραμμα, προέκυψε ακόμα ένα πρόβλημα και "ακούει"... στο όνομα Πουλίδο.\nΤο Σάββατο και το ματς με τον Παναθηναϊκό πλησιάζει, ο Πορτογάλος τεχνικός προετοιμάζει τον Ολυμπιακό για αυτό, αλλά από σήμερα με ένα ακόμη πρόβλημα...\nΟ Μεξικανός επιθετικός ένιωσε ενοχλήσεις σε ένα σπριντ και αποχώρησε από την προπόνηση. Εάν θα μπορέσει να είναι στη διάθεση του προπονητή του για το ματς θα κριθεί τις επόμενες ημέρες...\nΦυσικά η παρουσία του Πουλίδο στην αποστολή του Ολυμπιακού για το ματς με τους "πράσινους" συγκέντρωνε λίγες πιθανότητες καθώς ο Μάρκο Σίλβα έχει δείξει ξεκάθαρα να εμπιστεύεται περισσότερο τους Ιντέγε και Φινμπόγκασον, αλλά δεν παύει να αποτελεί ένα πρόβλημα.\nΗ ΕΟΠΕ ανακοίνωσε το πρόγραμμα της έκτης αγωνιστικής της Α1 βόλεϊ γυναικών με τον Ολυμπιακό να αντιμετωπίζει τον Πορφύρα το ερχόμενο Σάββατο.\n19:00 Μαρκόπουλο-ΑΟ Θήρας\nΤην ύπαρξη ενός ακόμα... «ενδοοικογενειακού» σοκ επιβεβαίωσε η διοίκηση της Ντιναμό Ζάγκρεμπ, καθώς με ανακοίνωσή της γνωστοποίησε τη σύλληψη του προέδρου της.\nΠαράλληλα, μέσα σε αυτό τον… χαμό για τους Κροάτες, υπάρχει και το περιστατικό με τον Αριάν Αντέμι που έχει εντοπιστεί θετικός σε έλεγχο ντόπινγκ.\nΟ Τζόρντι Μπερτομέου μίλησε για τη νέα μορφή της Euroleague και εξήγησε τους λόγους που δεν την θεωρεί ένα... «κλειστό» Πρωτάθλημα.\nΟ πρόεδρος/εκτελεστικός διευθυντής της Euroleague ρωτήθηκε από τους Ισπανούς για τις λεπτομέρειες σχετικά με το νέο σύστημα διεξαγωγής και αφού αναφέρθηκε στο ζητούμενο «ποιοτικό άλμα», ανέλυσε γιατί δεν πιστεύει πως θα είναι μια κλειστή λίγκα.\n«Θα είναι κάτι το τελείως νέο και θα χρειαστεί μια αλλαγή στην φιλοσοφία και την κουλτούρα του κόσμου, των ΜΜΕ και των παικτών, επειδή είναι η πρώτη φορά που θα συμβεί κάτι τέτοιο στην Ευρώπη σε οποιοδήποτε άθλημα. Μου είπαν ότι θα είναι κάτι το επαναστατικό, αλλά θα το δούμε καλύτερα στην τελική εξέλιξη του μοντέλου», τόνισε ο Μπερτομέου όσον αφορά την νέα μορφή της Ευρωλίγκας, ενώ πρόσθεσε πως το ζητούμενο είναι...\n«η μεγαλύτερη ανταγωνιστικότητα, να ανέβει το επίπεδο και να βελτιωθεί το μοντέλο και η οικονομία του».\nΌσον αφορά τη μείωση των ομάδων σε 16 υποστήριξε: «Είμαστε οι μοναδικοί που αναπτυσσόμαστε σε σύγκριση με άλλες λίγκες, εθνικά πρωταθλήματα, ομοσπονδίες κτλπ. Αν θέλεις να κάνεις το υψηλότερο ποιοτικό άλμα, πρέπει να διηγηθείς μια διαφορετική ιστορία. Και αυτή είναι η τελευταία ιστορία, για πρώτη φορά στην Ευρώπη οι καλύτερες ομάδες θα παίζουν η μία απέναντι στην άλλη».\nΣε ερώτηση για τους επικριτές του συστήματος που κάνουν λόγο για «κλειστή» λίγκα, είπε: «Δεν θα είναι κλειστεί. Για παράδειγμα, στο ισπανικό ποδόσφαιρο πέφτουν 3 από τους 20 και κανείς δεν λέει ότι είναι κλειστό .Δεν καταλαβαίνω πως η Ευρωλίγκα των 16 θα είναι λοιπόν, αφού οι πέντε θα αλλάζουν. Και εκείνοι που λένε ότι θα είναι κλειστή, είναι οι ίδιοι που ευνοούνται από τις κλειστές λίγκες».\nΓια το κριτήριο που θα επιλέγονται οι τρεις πρωταθλητές των εθνικών πρωταθλημάτων που θα παίρνουν μέρος ουσιαστικά έδειξε πως ακόμα δεν έχει καταλήξει: «Έχουμε μια ιδέα, αλλά δεν θέλω να πάρω απόφαση από τη στιγμή που μιλάμε ακόμα με τις ομάδες».\nΡωτήθηκε επίσης αν ο πρωταθλητής της Ευρωλίγκας θα έχει θέση, αν δεν βρίσκεται ανάμεσα στις ομάδες με τα κλειστά συμβόλαια: «Ναι, αυτό ρυθμίζεται ήδη και μην ξεχνάμε επίσης ότι θα συμμετέχει και ο νικητής του Eurocup, μία "πόρτα" που χρησιμοποιείται συχνά στην Ισπανία. Σε σύγκριση με την πρόταση της FIBA, η δική μας είναι πολύ πιο ανοιχτή».\nΤέλος, απάντησε στο πως βλέπει η FIBA αυτό το νέο σενάριο: «Η FIBA έκανε μια πρόταση η οποία, από την πλευρά όσων τους απασχολεί το άθλημα, είναι χειρότερη από τη δική μας. Για παράδειγμα, πρακτικά σχεδόν οδηγεί την ACB σε μείωση από 16 σε 14 ομάδες, γιατί αλλιώς δεν θα μπορεί να φτιαχτεί ένα πρόγραμμα σε συνδυασμό και με τις εθνικές ομάδες. Και δεν έχω ακούσει κανέναν να πει ότι η ACB δεν δείχνει ανοχή και δεν έχω δει την ίδια αντίδραση με εμάς. Σε αυτή την πρόταση οι σύλλογοι είπαν όχι, αλλά με μία θετική αίσθηση».\nΑνυπόμονος δηλώνει ο Λούκα Μπάμπιτς της Τσεντεβίτα για τον αγώνα με τον Ολυμπιακό.\nΟ 24χρονος σμολ φόργουορντ ελπίζει η ομάδα του να μεγαλώσει το νικηφόρο της σερί και δηλώνει :\n«Ανυπομονούμε γι’ αυτό το παιχνίδι. Αυτή τη στιγμή μετράμε έξι σερί νίκες και θέλουμε να συνεχίσουμε έτσι. Θα πρέπει να διαβάσουμε καλά το ματς και να παίξουμε ομαδικά κόντρα στον Ολυμπιακό», είπε αρχικά, ενώ στη συνέχεια αναφέρθηκε στον επιθετικό πλουραλισμό της ομάδας του :\nΤέλος, ο Μπάμπιτς αναφέρθηκε στον κόσμο της ομάδας που φέτος έχει αγκαλιάσει την προσπάθεια που κάνουν :\n«Αυτό που μας κάνει πολύ χαρούμενους είναι η αναγνώριση της προσπάθειας που κάνουμε από τον κόσμο. Περιμένουμε να είναι γεμάτο το γήπεδο κόντρα στον Ολυμπιακό, προκειμένου και εμείς να τους το ανταποδώσουμε. Το παιχνίδι αυτό είναι μία ανταμοιβή για εμάς και για τους φιλάθλους μας, γι’ αυτό τους περιμένουμε για να γίνουν ο έκτος παίκτης μας».\nΗ Εθνική Γυναικών ετοιμάζεται για τα προκριματικά του Ευρωμπάσκετ 2017, με τις παίκτριες και το τεχνικό επιτελείο της ομάδας να πραγματοποιούν την επίσημη φωτογράφιση.\nΌπως θα δείτε και στο βίντεο που δημοσιοποίησε η ΕΟΚ, το κλίμα ανάμεσα στις παίκτριες είναι εξαιρετικό, καθώς δεν έλειψαν στιγμή τα πειράγματα. Αυτό, άλλωστε, θα είναι και το μεγάλο… όπλο της Εθνικής στα παιχνίδια που έρχονται.\nΗ επιτροπή εφέσεων της ΕΠΟ θα ενημερώσει την ΠΑΕ Ολυμπιακός έως αύριο το βράδυ για την ποινή του για όσα έγιναν στον αγώνα με τη Βέροια.\nΗ αρχική ποινή ήταν μία αγωνιστική κεκλεισμένων και 43.000 ευρώ για την συμπεριφορά των οπαδών του στη Βέροια, αλλά ο Ολυμπιακός έχει κάνει όλες τις απαραίτητες ενέργειες, ενώ έχει καταθέσει και σχετικό υπόμνημα για την μείωση της ποινής.\nΕπίσημα πάντως, η επιτροπή εφέσεων θα ανακοινώσει την Παρασκευή την απόφασή της.\nΑν παραμείνει η τιμωρία της μίας αγωνιστικής οι ερυθρόλευκοι θα την εκτίσουν στο εντός έδρας ματς με τον Αστέρα Τρίπολης.\nΟ Τσόρι Ντομίνγκες μπορεί να έκανε ατομικό πρόγραμμα σήμερα στο Ρέντη, αλλά υπάρχει αισιοδοξία ότι τελικά θα καταφέρει να είναι με την αποστολή της ομάδας στη Λεωφόρο, κάτι που και ο ίδιος θέλει πολύ.\nΑναλυτικά τι αναφέρει η ΠΑΕ Ολυμπιακός για τη σημερινή προπόνηση :\nΟ Eστέμπαν Καμπιάσο μίλησε μέσω της επίσημης σελίδας του Champions League σε Facebook και Twitter, απαντώντας σε διάφορες ερωτήσεις.\nΟι πιο σημαντικές απαντήσεις που έδωσε :\nΤον καλύτερο συμπαίκτη που είχε στην Ίντερ:\nΔύσκολη ερώτηση για να την απαντήσω. Όμως με βάση την ποιότητά του, κάποια άλλα στοιχεία και την φιλία μας θα έλεγα τον Χαβιέρ Ζανέτι.\nΤον τοπ κόουτς που είχε:\nΟ καθένας είχε την αξία του και κάτι να δώσει στους παίκτες. Όλοι μου άφησαν κάτι. Θα μπορούσα να πω τον Χοσέ Πέκερμαν για ότι σήμαινε για μένα, διότι ήταν στην αρχή της καριέρας μου. Ήμουν νέος όταν τον είχα ως προπονητή.\nΕίναι ο Φερνάντο Ρεδόνδο.\nΤην ομάδα που υποστηρίζει:\nΤο πιο μεγάλο και σπουδαίο γκολ που έχει πετύχει στην καριέρα του:\nΤο πιο όμορφο γκολ που έχω βάλει ήταν με την Σερβία στο Παγκόσμιο του 2006. Όμως το πιο σημαντικό όμως ήταν σίγουρα αυτό με την Τσέλσι στο Champions League το 2010.\nΤο ποιόν θα ήθελε για συμπαίκτη εάν γινόταν:\nΤον Ρικάρντο Κακά.\nΤο εάν μπορεί να συγκρίνει το Champions League που πήρε με κάτι άλλο στην καριέρα του:\nΌχι. Στην καριέρα μου όχι. Δεν υπάρχει κάτι άλλο που να συγκρίνεται. Στην ζωή μου είναι τα παιδιά μου. Είναι γενικά ότι πιο σημαντικό έχω.\nΤην Λέστερ και εάν μπορεί να βγει Ευρώπη:\nΤο ποδόσφαιρο είναι γεμάτο από όνειρα. Χτίζεται και ζει από αυτά. Η Λέστερ έχει στόχους, δυνατότητες και μένει να φανεί εάν τα όνειρα γίνουν πράξη ή όχι.\nΤο πως νιώθει στον Ολυμπιακό:\nΝαι νιώθω εξαιρετικά. Είμαι πολύ καλά στον Ολυμπιακό. Έχω γνωρίσει αξιόλογα και αξιαγάπητα άτομα και όλοι με έχουν υποδεχθεί πολύ καλά.\nΤι σημαίνει το ποδόσφαιρο για αυτόν:\nΖω για το ποδόσφαιρο. Είναι κάτι το ξεχωριστό και το ιδιαίτερο για μένα. Εάν έπρεπε να βρω την λέξη για να το περιγράψω θα μιλούσα για 'πάθος'.\nΠροβλήματα προέκυψαν στη σημερινή προπόνηση του Παναθηναϊκού για τον Αντρέα Στραματσόνι!\nΟ Γιενς Βέμερ που είναι η πρώτη επιλογή του Ιταλού τεχνικού για τη θέση του μπακ στα δεξιά, αποχώρησε από το πρόγραμμα εξαιτίας ενοχλήσεων στον δικέφαλο.\nΤην ίδια ώρα, ο Γιώργος Κουτρουμπής έχει υποστεί μυϊκό σπασμό ράχης.\nΟ Τελάντερ έκανε ξανά θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα και δεν προλαβαίνει το ντέρμπι, ενώ ο Πράνιτς ακολούθησε το πρώτο μέρος του προγράμματος, αλλά ολοκλήρωσε σε χαμηλούς ρυθμούς.\nΈνα πολύ σημαντικό ταξίδι θα πραγματοποιήσει η Σχολή του Ολυμπιακού στο Σικάγο, καθώς αναμένεται να ταξιδέψει στην Ελλάδα, προκειμένου να επισκεφθεί τις εγκαταστάσεις των ερυθρόλευκων, ενώ θα προπονηθεί και θα δώσει και κάποιους αγώνες με τα τμήματα της Ακαδημίας του Θρύλου.\nΜάλιστα, το γνωστοποίησε με ανάρτηση στην επίσημη σελίδα της Σχολής στο Facebook.\nΧαρακτηριστικά, το μήνυμα της δημοσίευσης:\n«Η Σχολή Ποδοσφαίρου του Ολυμπιακού στο Σικάγο, θα ταξιδέψει στον Πειραιά, στην Ελλάδα με την ομάδα Κ16 Red Naperville για να επισκεφθούν, να προπονηθούν και να παίξουν απέναντι στις ομάδες της ακαδημίας».\nΟ διαιτητής του μεγάλου αγώνα της 11ης ημέρας της Σούπερ Λίγκας έγινε γνωστός, όπως σας ενημερώσαμε νωρίτερα. Ο Παππάς θα σφυρίξει στο ματς της Λεωφόρου όπως έκανε γνωστό η ΕΠΟ.\nΤην ελληνική υπηκοότητα απέκτησε ο Αλέξανδρος Βεζένκοφ, ανοίγοντας έτσι τον δρόμο για συμμετοχή του στην Εθνική Ελλάδας.\nΟ φόργουορντ της Μπαρτσελόνα είχε εκφράσει επανειλημμένα την επιθυμία να αποκτήσει την ελληνική υπηκοότητα, κάτι που έγινε τελικά πραγματικότητα.\nΗ εξέλιξη αυτή δεν σημαίνει ότι απαιραίτητα ο MVP του περσινού ελληνικού πρωταθλήματος θα παίξει στην Εθνική Ελλάδας, ωστόσο κανείς δεν μπορεί να αποκλείσει κάτι τέτοιο.\nΓνωστό έκανε η ΕΠΟ τον διαιτητή που θα διευθύνει την αναμέτρηση του Ολυμπιακού με τον Παναθηναϊκό στη Λεωφόρο το ερχόμενο Σάββατο.\nΠρόκειται για τον Ανδρέα Παππά από την Αθήνα.\nΠρώτος βοηθός θα είναι ο Λάζαρος Δημητριάδης από τη Μακεδονία, δεύτερος ο Δημήτριος Τάτσης από την Ήπειρο, ενώ τέταρτος διαιτητής θα είναι ο Μιχαήλ Κουκουλάκης από το Ηράκλειο.\nΠαρατηρητής διαιτησίας θα είναι ο Γκρούτσης Δημήτριος από την Κορινθία.\nΟ Εστεμπάν Καμπιάσο παρευρέθηκε στην Έκθεση αυτοκινήτου «Αυτοκίνηση 2015».\nΕκεί συναντήθηκε με τους υπεύθυνους του περιπτέρου της Renault, χορηγού του Ολυμπιακού και μοίρασε πολλά αυτόγραφα.\nΜάλιστα έβγαλε και πάρα πολλές φωτογραφίες με θαυμαστές τόσο του ίδιου όσο και της ομάδας και φυσικά δεν χάλασε σε κανέναν χατίρι.\nΟ Αργεντίνος μέσος έδωσε περισσότερο «χρώμα» στην Έκθεση Αυτοκινήτου και με το που έγινε αντιληπτός επικράτησε... χαμός!\nΜετά τις υποχρεώσεις του με την Εθνική ομάδα της Ελβετίας, ο Παϊτίμ Κασάμι πήρε το αεροπλάνο της... επιστροφής.\n«Πίσω στην Αθήνα», ήταν το μήνυμα του μέσου του Ολυμπιακού στο fscebook, ο οποίος πλέον θα αρχίσει να προετοιμάζεται για τον αγώνα με τον Παναθηναϊκό.\nΕίναι από τους βασικότερους παίκτες του Ολυμπιακού φέτος και από την απόδοσή του αναμένονται να κριθούν πολλά το Σάββατο στη Λεωφόρο.\nΤην ανυπομονησία του για την αναμέτρηση με τον Ολυμπιακό εξέφρασε ο Αντρέα Στραματσιόνι, στη media day του Παναθηναϊκού, που τόνισε ότι η ομάδα του θα κάνει ό, τι καλύτερο μπορεί.\nΑποτελεί την «πρεμιέρα» του στον "πράσινο" πάγκο, η οποία έμελλε να είναι σε παιχνίδι με τον Ολυμπιακό. Ο Αντρέα Στραματσιόνι θα μπει το Σάββατο απ’ ευθείας στα... βαθιά, κοουτσάροντας τον Παναθηναϊκό κόντρα στον νταμπλούχο Ελλάδας. Ο ίδιος δεν έκρυψε την ανυπομονησία του για το ματς, μιλώντας στη media day της ομάδας του, σε συνεργασία με τον ΟΠΑΠ.\nΑρχικά, ο Ιταλός τεχνικός τόνισε: «Καλημέρα! Μαθαίνω ελληνικά! Χρειάζομαι χρόνο, όχι μόνο για την ομάδα. Μετά από πέντε ημέρες προπόνησης, δεν μπορώ να πω πολλά διαφορετικά σε σχέση με την πρώτη μου παρουσίαση. Αυτές τις μέρες βρήκα τους παίκτες με μεγάλη διάθεση να μάθουν τις ιδέες μου και αυτό είναι σημαντικό».\nΣε ό, τι αφορά την αναμέτρηση με τους ερυθρόλευκους, είπε: «Συγκεντρωνόμαστε στο παιχνίδι. Είναι ένα σημαντικό ντέρμπι όπως το Ίντερ - Μίλαν που έχω προπονήσει, αλλά μπορώ να φανταστώ τι θα συμβεί το Σάββατο στη Λεωφόρο. Δεν μπορώ να περιμένω. Από τους ανθρώπους γύρω μου αντιλαμβάνομαι το πάθος και τι σημαίνει αυτό το ματς για τη χώρα και όσους αγαπούν το ποδόσφαιρο.\nΟ Σεπ Μπλάτερ και ο Μισέλ Πλατινί έχουν τιμωρηθεί από τον Οκτώβριο με ποινές 90 ημερών απαγόρευσης με το ποδόσφαιρο, αλλά είχαν καταθέσει έφεση, όπως σας είχαμε ενημερώσει.\nΗ επιτροπή εφέσεων της FIFA απέρριψε και τις δύο και οι ποινές τους παραμένουν ως έχουν, όπως αναφέρει σε δημοσίευμά του το "sport-fm.gr".\nΟ Σεπ Μπλάτερ κατηγορείται ότι υπέγραψε συμφωνίες που ήταν σε βάρος του συμφέροντος της FIFA και για χρηματισμό του Μισέλ Πλατινί ενώ ο πρόεδρος της UEFA κατηγορείται για τα χρήματα που πήρε το 2011.\nΑμφότεροι αρνούνται τις κατηγορίες, αλλά πλέον η υπόθεση θα ξεκαθαρίσει όταν ολοκληρωθεί η έρευνα που κάνει τόσο ο ελβετός εισαγγελέας αλλά και η επιτροπή ηθικής της FIFA.\nΣτην περίπτωση του Πλατινί τα πράγματα είναι πιο περίπλοκα αφού εκκρεμεί η εξέταση της υποψηφιότητας του για την προεδρία της FIFA.\nΑν δεν ολοκληρωθεί η έρευνα τότε ο Γάλλος δεν θα μπορέσει να υποψήφιος για τις εκλογές του Φεβρουαρίου.\nΟ Ολυμπιακός αντιμετωπίζει την Τσεντεβίτα στο Ζάγκρεμπ στην πρεμιέρα του δεύτερου γύρου της πρώτης φάσης της Ευρωλίγκας.\nΓια το αυριανό (19/11, 20:00, EΡΤ2) παιχνίδι των πρωταθλητών Ελλάδος με τους Κροάτες μίλησε λίγο πριν την αναχώρηση της αποστολής ο Βαγγέλης Μάντζαρης, τονίζοντας πως ο Θρύλος λειτουργεί σαν οικογένεια και πως πάντα πάει για τη νίκη.\nΕπιπλέον, αναφέρθηκε και στον τραυματισμό του Πάτρικ Γιανγκ, για τον οποίο ευχήθηκε να επιστρέψει δυνατός, αλλά και στο ότι οι δύο αρχηγοί της ομάδας Βασίλης Σπανούλης και Γιώργος Πρίντεζης δεν θα δώσουν το «παρών» στον αγώνα, ωστόσο υποσχέθηκε ότι θα παλέψει μαζί με τους συμπαίκτες του να καλυφθούν τα κενά.\nΑναλυτικά ο Βαγγέλης Μάντζαρης είπε πως «σίγουρα θα είναι διαφορετικό παιχνίδι σε σχέση με αυτό του πρώτου γύρου. Η Τσεντεβίτα προέρχεται από καλό σερί τελευταία. Ο Πάτρικ δυστυχώς θα μείνει καιρό εκτός, τον νιώθω μιας και εγώ είχα έναν τέτοιο τραυματισμό. Του εύχομαι ταχεία ανάρρωση και να είναι γρήγορα κοντά μας. Εκτός είναι και ο Βασίλης με τον Γιώργος. Όσες, όμως, απουσίες και να έχουμε, είμαστε Ολυμπιακός και πάμε για τη νίκη. Όπως πάντα λειτουργούμε ως οικογένεια, λειτουργούμε ο ένας για τον άλλον και αυτό πρέπει να κάνουμε και τώρα. Πρέπει όλοι να δώσουμε το κάτι παραπάνω για να καλύψουμε και τα κενά των απουσιών».\nΣτη σπουδαιότητα του αγώνα με τον Ολυμπιακό, στάθηκε ο Σέρχιο Σάντσεθ, μιλώντας στη Media Day του Παναθηναϊκού, τονίζοντας πως γνωρίζει τη σημασία του συγκεκριμένου παιχνιδιού.\nΜπορεί ο Σέρχιο Σάντσεθ να ήρθε από άλλο πρωτάθλημα, όμως ο ίδιος δηλώνει πως γνωρίζει καλά τη σπουδαιότητα και τη σημασία ενός αγώνα με αντίπαλο τον Ολυμπιακό.\nΑυτό ξεκαθάρισε ο Ισπανός αμυντικός μιλώντας στη Media Day του Παναθηναϊκού σε συνεργασία με τον ΟΠΑΠ, ξεκαθαρίζοντας παράλληλα ότι δεν έχει να αποδείξει τίποτα σε κανέναν.\n«Θα έλεγα ότι δεν έχω να αποδείξω σε κάποιον κάτι, είμαι ένας ακόμα παίκτης της ομάδας. Ο στόχος μου είναι να βοηθήσω την ομάδα και οι επιτυχίες είναι πάντα ομαδικές. Δεν πρόκειται να σας αποκαλύψω ούτε το τι πρέπει να κάνουμε ούτε πιο είναι το δυνατό σημείο του αντιπάλου μας. Παίζουμε στην έδρα μας, στόχος μας είναι οι τρεις βαθμοί και παρότι έρχομαι από άλλο πρωτάθλημα δεν χρειάζεται να μου πει κανένας πόσο σημαντικό είναι το συγκεκριμένο ματς», δήλωσε ο Σάντσεθ.\nΓια το αυριανό (19/11, 20:00, EΡΤ2) παιχνίδι των πρωταθλητών Ελλάδος με τους Κροάτες μίλησε λίγο πριν την αναχώρηση της αποστολής ο Γιάννης Σφαιρόπουλος .\nO Έλληνας κόουτς τόνισε πως «η Τσεντεβίτα έχει παρουσιάσει διαφορετικό πρόσωπο από ό,τι στην αρχή. Έχει έξι σερί νίκες, τρεις στην Ευρωλίγκα και τρεις στην Αδριατική, έχει καλό μομέντουμ, έχει ρυθμό, έχει ένα σύνολο 9-10 παικτών που παίζουν καλά μεταξύ τους. Έχουν μικρό ροτέισιον, έχουν τους ρόλους τους και έχουν βρει ρυθμό. Δεν είναι τυχαία τα αποτελέσματα που έχουν φέρει το τελευταίο διάστημα. Η Τσεντεβίτα είναι σκληροτράχηλη ομάδα και θα πρέπει να είμαστε συγκεντρωμένοι για να πετύχουμε τον στόχο μας. Δεν ξέρω πόσο θα λείψουν οι απόντες, οι τραυματισμοί του Σπανούλη και του Πρίντεζη δεν είναι σοβαροί, αλλά είναι ικανοί να τους κρατήσουν έξω για κάποιο διάστημα. Όπως έχω πει ξανά, έχουμε πολύ καλό ρόστερ, γεμάτο ρόστερ και παίκτες ικανούς να ανταπεξέλθουν σε κάθε δυσκολία. Οι παίκτες είναι όλοι έτοιμοι και αυτοί που θα ταξιδέψουν είναι έτοιμοι να βοηθήσουν. Έχουμε μια δύσκολη αποστολή μπροστά μας και θα τα δώσουμε όλα για να φτάσουμε στη νίκη».


Αλαλούμ στο Κολωνάκι με Τανιμανίδη και Μπόμπα - Αποκλειστικές φωτογραφίες - News - Youweekly\nΕίχαν μαζί και το καρότσι με τα δίδυμα\nNews 13.10.2021 08:21\nΕδώ και τρεισήμισι μήνες έχουν έρθει τα πάνω-κάτω στη ζωή τους. Ο λόγος είναι ευχάριστος φυσικά, και δεν είναι άλλος από τις δίδυμες κόρες τους! Σάκης Τανιμανίδης και Χριστίνα Μπόμπα δεν αφήνουν λεπτό τα δίδυμα κοριτσάκια τους - δείτε εδώ τα πρωτότυπα ονόματα που αποφάσισαν να τους δώσουν - και το YOU τούς συνάντησε όλους μαζί στο κέντρο της πρωτεύουσας.\nΜαζί τους ήταν και η κουμπάρα τους, Μαρίνα Βερνίκου, η οποία, έχοντας μεγαλώσει τρία δικά της παιδιά μπορεί να τους δώσει τα φώτα της και να τους βοηθήσει στην καθημερινότητά τους. Ο μπαμπάς Σάκης, πάντως, ήταν εκείνος που κανόνιζε το... δρομολόγιο, προσέχοντας τους δρόμους, ώστε να είναι ασφαλείς για τα καροτσάκια των μικρών, κρατώντας τη μία σφιχτά στην αγκαλιά του. Σύμφωνα με αυτόπτες μάρτυρες δεν σταμάτησε να καμαρώνει για τις κόρες του, να τις βγάζει φωτογραφίες και βίντεο και να λέει συνέχεια: «Κοίτα τι όμορφες που είναι», σε όσους περαστικούς κοιτούσαν.\nΑπό τον Γιώργο Κακόγιαννη - Φωτογραφίες: Papadakis Press\nSelfie και βόλτα με τις κόρες τους Τανιμανίδης - Μπόμπα\nΜόνο βουνό με βουνό δεν σμίγει, και κάπως έτσι βρέθηκαν αντίκρυ με τον Δημήτρη Αλεξάνδρου, που κι εκείνος έκανε τον πρωινό του περίπατο - δεν είχε εκπομπή Super Κατερίνα εκείνη τη μέρα. Αφού αντάλλαξαν κάποιες κουβέντες με τον Σάκη, τον πρωταγωνιστικό ρόλο πήραν τα δίδυμα, με τον Δημήτρη να παίζει με τη μικρή στον μάρσιπο και να της χαμογελά γλυκά.


Δημήτρης Κωνσταντάρας - Μειμαράκης: «Είστε εξαφανισμένος. Η χώρα χρειάζεται κυβερνήτη».\nΑρχική > Απόψεις και Παρεμβάσεις > Μειμαράκης: «Είστε εξαφανισμένος. Η χώρα χρειάζεται κυβερνήτη».\nΔεν ξέρω τι γράφουν και τι λένε οι διάφοροι αναλυτές, άρτι αντι- Νεοδημοκρατες για όσα συμβαίνουν τις τελευταίες εβδομάδες στα πολιτικά μας πράγματα και γιατί επιτίθενται με τόση σφοδρότητα εναντίον του Βαγγέλη Μειμαράκη (« γιατί να ψηφίσει κανείς Νέα Δημοκρατία, αν γίνουν πρόωρες εκλογές, όταν εκείνη αποτελεί πλέον τη δεξιά πλατφόρμα του ΣΥΡΙΖΑ;») δημιουργώντας ερωτήματα για το τι τους ζητούν των Νεοδημοκρατών να ψηφίσουν οι «περίεργοι» επικριτές; Φυσικά δεν μπορώ να πω σε κανέναν ότι πρέπει να δώσει «άφεση αμαρτιών» στη Νέα Δημοκρατία για πράξεις και παραλείψεις τα τελευταία 3-4 χρόνια. Έχει ευθύνες – και μάλιστα βαρύτατες- το κόμμα της σημερινής αξιωματικής αντιπολίτευσης. Και ήδη τιμωρήθηκε από τους ψηφοφόρους του. Αλλά , με το χέρι στον καρδιά και με ψυχραιμία, πιστεύει κανείς ότι ο ΣΥΡΙΖΟ-ΑΝΕΛ τα κατάφεραν καλύτερα ή τα έκαναν μαντάρα;\nΣυνεπώς, οι όψιμοι επικριτές της Νέας Δημοκρατίας και ιδίως του Μειμαράκη – μ αυτόν τα έχουν βάλει τώρα και προσπαθώ να καταλάβω γιατί, αφού ΟΛΑ έχουν κάποιο λόγο- καλά θα κάνουν να μελετήσουν τη στρατηγική του Μειμαράκη και των συνεργατών του. Εντάξει, έχω κι εγώ τις αντιρρήσεις μου και τις απόψεις μου για πρόσωπα και πράγματα, όπως άλλωστε πάντα είχα, αλλά η σημερινή Νέα Δημοκρατία, που βρίσκεται στο δρόμο της ανανέωσης και της αναδιοργάνωσης, έδρασε και δρά με γνώμονα 1. Το Εθνικό Συμφέρον και 2. Την ταχύτερη φθορά του Τσίπρα και των «παρά φύσιν» συμμάχων του, με τη μικρότερη δυνατή ταλαιπωρία του λαού που υποφέρει.\nΚαι ειλικρινά , σκέψεις όπως « στη Νέα Δημοκρατία δεν έχουν αντιληφθεί ότι η ιστορική παράταξη περαιώνει τον κύκλο της και αυτοενταφιάζεται με νεκροθάφτη το Βαγγέλη Μεϊμαράκη». Μα δεν είναι έτσι.\nΗ κριτική που του έκανε στη συζήτηση ήταν σκληρότατη, του ζήτησε να κυβερνήσει και του τόνισε ότι πρέπει δώσει λύσεις στα εσωτερικά του προβλήματα, αναφέροντας ότι « Κάντε εκλογές. Εμείς εδώ είμαστε. Θα σας βοηθήσουμε να δραπετεύσετε».\nΧρειάζεται μετάφραση αυτό; Του ζήτησε να ξεκαθαρίσει την πολιτική κατάσταση στη χώρα και να μη ζητά να ψηφίζει τα νομοσχέδια η αντιπολίτευση, του υπογράμμισε ότι δεν θα πρέπει να περιμένει ότι η ΝΔ θα ψηφίσει τα μέτρα και τον Οκτώβριο και του ξεκαθάρισε ότι είναι …ελεύθερος να «αποδράσει» γιατί διάδοχη λύση υπάρχει και να μην ανησυχεί. Τι του είπε; «Είστε αντιμέτωπος με τους δαίμονες που εσείς κατασκευάσατε. Δεν είστε κυβερνήτης . Είστε εξαφανισμένος. Η χώρα χρειάζεται κυβερνήτη».


Θεσσαλονίκη- Παρέμβαση στο Κόκκινο Αλληλεγγύη στους ολικούς αρνητές στράτευσης | Αναρχική_Συλλογικότητα______________________________ _____για_την_Μαχητική_Προλεταριακή_Ανασυγκρότηση\nΘεσσαλονίκη- Παρέμβαση στο Κόκκινο Αλληλεγγύη στους ολικούς αρνητές στράτευσης\nJune 2, 2016 / asmpa / No comments\nΤην Πέμπτη 2 Ιούνη στις 10:00 πραγματοποιήθηκε παρέμβαση αλληλεγγύης στους διωκόμενους αρνητές στράτευσης, στο ραδιοφωνικό σταθμό “Κόκκινο”. Ακολουθεί το κείμενο της παρέμβασης:\n2 λόγια για τον ρόλο του στρατού\nΟ στρατός αποτελεί διαχρονικά έναν από τους κύριους μηχανισμούς εδραίωσης, συντήρησης και διαιώνισης των συμφερόντων των κρατών και του κεφαλαίου. Είναι ακόμα ένα μέσο αναπαραγωγής ιδεολογημάτων και προτύπων συμπεριφοράς, όπως αυτές της ιεραρχίας, της ρουφιανιάς, της εθνικής ενότητας, του φασισμού, του ρατσισμού, του σεξισμού, που χρησιμοποιούνται από τους κυριάρχους ώστε οι από τα κάτω αυτού του κόσμου να παραμείνουν διαιρεμένοι και να μην σηκώσουν κεφάλι στους καταπιεστές τους. Στους μεταξύ τους ανταγωνισμούς, πολλές φορές τα εκάστοτε κράτη και αφεντικά λύνουν τις διαφορές τους με επεκτατικούς πολέμους που έχουν ως αποτέλεσμα τους μαζικούς θανάτους και βίαιους διωγμούς εκατομμυρίων ανθρώπων.\nΌμως ο στρατός, που αντιπροσωπεύει το μονοπώλιο που θέλει να έχει το κράτος στη βία, αποτελεί και μηχανισμό εσωτερικής καταστολής. Οι εικόνες πάνοπλων στρατιωτών στα κέντρα ευρωπαϊκών πόλεων έχουν γίνει σύνηθες φαινόμενο, ενώ και στην Ελλάδα έχουν πραγματοποιηθεί διάφορες ασκήσεις καταστολής πλήθους για την αντιμετώπιση αγώνων και εξεγέρσεων. Επιπλέον ο στρατός έχει πρωταγωνιστικό ρόλο στην διαχείριση των μεταναστών τόσο μέσω της φύλαξης των συνόρων από αυτή την «απειλή» όσο και της δημιουργίας, λειτουργίας και φύλαξης στρατοπέδων συγκέντρωσης.\nΟ στρατός όμως αποκτά και άλλους ρόλους, μέσα στην οικονομία. Έχουν γίνει συζητήσεις, αλλά και κινήσεις (στρατόπεδα συγκέντρωσης) ώστε ο στρατός να αναλαμβάνει έργα στην χώρα (όπως παλιότερα με την ΜΟΜΑ), προσφέροντας έτσι φτηνά εργατικά χέρια ενώ ταυτόχρονα αυξάνει τα κέρδη και την επιρροή του. Ούτως ή άλλως προσφέρει και άμισθη εργασία («κοινωφελής εργασία» αντιρρησιών συνείδησης), ενώ ταυτόχρονα, όταν αυτό χρειάζεται, λειτουργεί και ως απεργοσπαστικός μηχανισμός (π.χ. μάζεμα σκουπιδιών σε απεργίες υπαλλήλων καθαριότητας). Άλλωστε διαχρονικά ο στρατός συντηρεί τη βιομηχανία και την εμπορία όπλων και πολεμικών εξοπλισμών, που αποτελούν τις πιο κερδοφόρες επιχειρήσεις για το κεφάλαιο.\nΔεκάδες αγωνιστές έχουν επιλέξει συνειδητά να μην υπηρετήσουν στον στρατό, έναν από τους πιο σκληρούς μηχανισμούς επιβολής της εξουσίας. Η ολική άρνηση στράτευσης δεν αποτελεί απλώς μια ατομική επιλογή, αλλά κυρίως μια μορφή του αγώνα ενάντια τόσο στον συγκεκριμένο θεσμό όσο και γενικότερα στο σύστημα καταπίεσης και εκμετάλλευσης που αυτός συντηρεί.\nΤο κράτος προφανώς και δεν έχει μείνει αμέτοχο απέναντι σε αυτή την επιλογή. Η ολική άρνηση στράτευσης θεωρείται διαρκές έγκλημα και οι σύντροφοι που την έχουν επιλέξει αντιμετωπίζουν ακατάπαυστες διώξεις, συλλήψεις, αθροιστικές ποινές και επιβολή δυσβάσταχτων χρηματικών προστίμων (6000αρα). Πρόσφατο παράδειγμα αποτελεί η έκβαση της υπόθεσης σύλληψης του ολικού αρνητή στράτευσης Παύλου Χριστόπουλου.\nΤην Τρίτη 31 Μάρτη είχε οριστεί η δίκη του ολικού αρνητή στράτευσης Γιώργου Τσίτσια-Γεωργαντά στο στρατοδικείο Λάρισας, δίκη που πήρε αναβολή λόγω της αποχής των δικηγόρων. Σήμερα στο στρατοδικείο του Ρουφ ο ολικός αρνητής στράτευσης Δημήτρης Χατζηβασιλειάδης δικάζεται σε δεύτερο βαθμό για την 2η και 3η δίωξη του για ανυποταξία, για τις οποίες πρωτόδικα είχε καταδικαστεί σε 1 χρόνο φυλάκισης . Ο Χατζηβασιλειάδης έχει καταδικαστεί τελεσίδικα ήδη μια φορά για ανυποταξία, πληρώνοντας τα χρήματα για την εξαγορά της ποινής, ενώ μέχρι στιγμής έχει χρεωθεί τρία 6000αρα. Με δημόσιο κείμενό του δηλώνει ότι:\n«Στις 2 Ιούνη, που θα δικαστώ για δεύτερη φορά σε δεύτερο βαθμό για ανυποταξία, θα σταθώ πάλι απέναντι στους στρατοδίκες για να εκφράσω την πολεμική του κάτω κόσμου ενάντια στο κράτος και τις προνομιούχες κάστες του. Αλλά αυτήν την φορά δεν θα συνθηκολογήσω με την εξαγορά της ενδεχόμενης ποινής. Καταδίκη θα σημαίνει φυλακή. Και η φυλακή μας φέρνει σε μια κατάσταση πραγματικού πολέμου, βιωματικά, πολιτικά, αντικειμενικά. Κι ακόμα, αν οι στρατηγοί της μιλιταριστικής καταστολής μου δώσουν την ευκαιρία φυλακίζοντας με, με μια συνήθη ποινή μερικών μηνών, θα υποθηκεύσω το σώμα μου, για να ανατραπεί οριστικά η ισχύς των εκβιαστικών και ληστρικών μέτρων ενάντια στην ανυποταξία.»\nΗ απάντηση στην καταστολή των ολικών αρνητών δεν μπορεί παρά να είναι συλλογική και να αφορά τον ίδιο τον αγώνα ενάντια στον μηχανισμό του στρατού, τον ίδιο τον αγώνα ενάντια στην εκμετάλλευση και την καταπίεση.\nΑλληλεγγύη με τους ολικούς αρνητές στράτευσης\nΆμεση παύση των συνεχών διώξεων τους\nΆμεση και αναδρομική κατάργηση των χρηματικών προστίμων(εξαχίλιαρο)\nCategory: Αιχμάλωτοι αγωνιστές και πολιτικές διώξεις, Αναδημοσιεύσεις, Ολική Άρνηση Στράτευσης, Ταξική και πολιτική καταστολή, Ταξική-κοινωνική αντίσταση /


Υπάρχει ενδιαφέρον όσον αφορά τις τάσεις στα σορτς. Οι πασαρέλες των Spring/Summer 2020 συλλογών δίνουν μεγάλη σημασία στο στιλ τους. Ένα σορτς έχει διάφορα «πρόσωπα», διαφορετικές εκδοχές. Στην κατηγορία των σορτς συγκαταλέγονται πολλά styles: υπάρχουν οι βερμούδες, οι δερμάτινες, τα chinos. Οι επιλογές είναι περισσότερες και αυτό δίνει και σε εμάς την ελευθερία να δοκιμάσουμε τα διαφορετικά styles και να πειραματιστούμε με το στιλ μας.\nΟι τάσεις στα σορτς\nΦέτος το καλοκαίρι, αφήνουμε για λίγο στην άκρη τα τζιν σορτς και φρεσκάρουμε την καλοκαιρινή μας γκαρνταρόμπα, με διάφορα styles. Στις καλοκαιρινές μας εμφανίσεις υπάρχει ποικιλία. Δεν περιοριζόμαστε σε ένα στιλ σορτς. Τα μήκη μακραίνουν, τα styles γίνονται πιο περίπλοκα και τα υλικά διαφέρουν. Το ίδιο και οι γραμμές. Θα δεις από φαρδιές γραμμές, με τις τάσεις στα σορτς να «σπρώχνουν» τα φαρδιά μπατζάκια. Παρ’ όλα αυτά, τα στενά denim μακριά σορτς παραμένουν από τις διαχρονικές αξίες. Με λίγα λόγια το φετινό καλοκαίρι έχει ενδιαφέρον. Δες τις τάσεις στα σορτς που θα φορεθούν το καλοκαίρι του 2020 και θα καταλάβεις.\nTα casual chinos, γίνονται από τα must everyday items του καλοκαιριού. Μπορείς να τα φοράς από το γραφείο μέχρι και την βόλτα στην πόλη (με τα κατάλληλα παπούτσια πάντα).\nΑν και όχι η πιο πρακτική τάση (το δέρμα ζεσταίνει το καλοκαίρι), είναι σίγουρα από τις πιο στιλάτες. Ένα δερμάτινο σορτς ή βερμούδα θα αποδώσει έμφυτο coolness στις εμφανίσεις σου. Τέλειες για την βραδινή έξοδο αν τις συνδυάσεις με ένα τοπ με puffy sleeves και πέδιλα.\nΟι βερμούδες φέτος το καλοκαίρι είναι από τις αγαπημένες μας τάσεις στα σορτς. Το μακρύ μήκος τους είναι μια ενδιαφέρουσα εναλλακτική από τα σχεδόν κακόγουστα, καυτά σορτς.\nΟι tailored βερμούδες είναι η καλοκαιρινή εκδοχή των παντελονιών\nTα ποδηλατικά σορτς είναι από πέρσι την άνοιξη από τα αγαπημένα styles των γυναικών. Αν και έχουν casual αισθητική, με το κατάλληλο styling μπορούν να φορεθούν σε διάφορες περιστάσεις. Με ένα t-shirt και sneakers τη μέρα και με ένα ρομαντικό τοπ και ψηλοτάκουνα το βράδυ.\n5 biker shorts που θα ανανεώσουν άμεσα τις εμφανίσεις σου στο σπίτι\nΣυνεχίζουμε να φοράμε denim shorts, μόνο που φέτος αλλάζει το μήκος τους. Οι τάσεις στα σορτς λένε «ναι» στα μακριά denim σορτς και εμείς σίγουρα δεν θα πούμε «όχι».\nΗ αγαπημένη σιλουέτα των paper waist παντελονιών μεταφέρεται στα σορτς. Επιλέγοντας ένα τέτοιο style με αυτή την ψηλόμεση σιλουέτα και ενδιαφέρουσα γραμμή θα αποδώσεις κομψές εμφανίσεις.\nΤα αθλητικά σορτς μας έχουν γίνει εμμονή φέτος. Με την άνοδο της athleisure μόδας, η τάση αυτή έρχεται να προσφέρει άνεση αλλά και αβίαστα κουλ εμφανίσεις.


Retrofit Windows - Εναλλακτική πλήρης αντικατάσταση παραθύρων\nΕίναι σχεδόν ιερό ότι η αντικατάσταση των τρεχόντων παραθύρων σας είναι ο τρόπος να μειώσετε την απώλεια ενέργειας και να εξοικονομήσετε χρήματα. Χωρίς να υπολογίζουμε το κόστος ή τις ιστορικές εκτιμήσεις, είναι πραγματικά ο καλύτερος τρόπος να το κάνετε αυτό.\nΩστόσο, μια εκπληκτική έκθεση της Εθνικής Εμπιστοσύνης για την Ιστορική Διατήρηση (NTHP) δηλώνει ότι\nοι στρατηγικές αναβάθμισης προσεγγίζουν πολύ την ενεργειακή απόδοση των παράθυρων αντικατάστασης υψηλής απόδοσης σε ένα κλάσμα του κόστους.\nΜεταφρασμένα, αυτό σημαίνει ότι οι τρεις μέθοδοι εκ των υστέρων (δηλαδή ο καθορισμός) που περιγράφονται παρακάτω θα εξοικονομήσουν σχεδόν την ίδια ποσότητα ενέργειας με την αντικατάσταση των παραθύρων . Η προσθήκη του συντελεστή του κόστους εκ των υστέρων προσαρμογής (χαμηλή) σε σχέση με την αντικατάσταση των παραθύρων κοστίζει (υψηλή) τις κλίμακες προς την κατεύθυνση της μετασκευής, έτσι ώστε:\nΗ ανακατασκευή των παραθύρων κοστίζει πολύ λιγότερο αλλά έχει σχεδόν το ίδιο αποτέλεσμα με τα παράθυρα αντικατάστασης . Ακούγεται λίγο win-win, έτσι δεν είναι;\nΤρεις τακτικές - εξωτερικά παράθυρα θύελλας, εσωτερικά παράθυρα θύελλας και εσωτερικές θερμικές περσίδες - θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε το τεράστιο κόστος και το χάος των παραθύρων αντικατάστασης.\nΕξωτερικά παράθυρα θύελλας\nΕγκατάσταση νέων Windows. John Mills / Flickr / CC BY-SA 2.0\nΓια όσο διάστημα οι ιδιοκτήτες σπιτιών έχουν εγκαταστήσει παράθυρα εξωτερικών θυελλών σε μια προσπάθεια να εξοικονομήσουν ενέργεια και χρήματα, πολλές εταιρείες παραθύρων έχουν παραβιάσει εξίσου αυτά τα προϊόντα ως μια άστοχη προσπάθεια να διορθώσουν τα παράθυρα που πραγματικά χρειάζονται αντικατάσταση.\nΤο πραγματικό πρόβλημα είναι ότι ορισμένοι ιδιοκτήτες σπιτιού αγοράζουν παράθυρα θύελλας κακής ποιότητας. εγκαταστήστε τα χωρίς προσοχή και στηρίξτε μόνο τα παράθυρα καταιγίδας για να "διορθώσετε" τα παράθυρά τους. Συμπληρωματικά θέματα είναι το γεγονός ότι πολλοί ιδιοκτήτες σπιτιού στερούνται τις δεξιότητες ή την τάση να εγκαταστήσουν τα παράθυρα καταιγίδας στον πάνω όροφο.\nΤο παράθυρο θύελλας υψηλότερης αξίας, σύμφωνα με το NTHP, είναι ένα ελαφρώς-ξεκάθαρο λειτουργικό εξωτερικό καταιγιστικό σύστημα, ένα τρίκλινο πλαίσιο αλουμινίου ". Ενώ είναι διαθέσιμα παράθυρα καταιγίδας καλύτερης ποιότητας, αυτό το παράθυρο παρέχει την καλύτερη τιμή , όταν το κόστος συμπεριλαμβάνεται.\nΕσωτερικά παράθυρα παραθύρων (εσωτερικά θυελλώδη παράθυρα)\nΑπό το Rutebega (δική του εργασία) [CC BY-SA 3.0 (http://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0)], μέσω του Wikimedia Commons\nΤο όνομα μπορεί να ακούγεται παράδοξο: πώς μπορεί ένα εσωτερικό παράθυρο να προστατεύει από τις καταιγίδες; Δεν μπορεί.\nΠαρόλο που μπορεί να μην είναι το πιο ακριβές όνομα, τα παράθυρα εσωτερικών θυελλών - τα οποία εγκαθίστανται παράλληλα με το υπάρχον παράθυρο σας - βελτιώνουν την απόδοση διαρροής θερμότητας και αέρος του παραθύρου.\nΕνώ οι εσωτερικές καταιγίδες συνήθως εγκαθίστανται μόνιμα σε σταθερές μονάδες παραθύρων, είναι δυνατή η αγορά αυτών που γλιστρούν ή απομακρύνονται αν διαθέτετε παράθυρα διαφανειών ή παραθύρων .\nΚυψελοειδείς περσίδες (εσωτερικές μονωτικές περσίδες)\nΚουρτίνες παραθύρων. © Μονωμένες αποχρώσεις παραθύρου με επίστρωση\nΟι εσωτερικές κυψελοειδείς περσίδες είναι κατασκευασμένες από ελαφρύ ύφασμα και ανοίγουν και κλείνουν με τρόπο «ακορντεόν».\nΌταν ο τυφλός εκτείνεται πλήρως, μια δομή τύπου κηρήθρας σχηματίζει μια θερμική ασπίδα μεταξύ του κρύου παραθύρου και του θερμού εσωτερικού χώρου. Ορισμένες κυψελωτές περσίδες τοποθετούνται στην κορυφή του πλαισίου του παραθύρου, όπως και τα μίνι-περσίδες. Όμως, οι καλύτεροι τυφλοί τρέχουν κατά μήκος ακραίων γραμμών για να κρατήσουν τα blinds στη θέση τους και το κρύο έξω.\nΕξίσου καλά είναι οι παραπετάσματα παραθύρων. Αυτά είναι φτιαγμένα από χοντρό, μαλακό ύφασμα και κυλιούνται πάνω-κάτω. Λιγότερες επιλογές από πατζούρια είναι διαθέσιμες από τις κυψελωτές περσίδες, και κάποιοι αντιτίθενται στην απλή και χρηστική εμφάνιση τους.\nΌταν η αντικατάσταση παραθύρου δεν είναι δυνατή\nΠόσο καλύτερα να βελτιώσετε το ραγισμένο γυαλί παραθύρων, το ομίχλη , την διείσδυση αέρα γύρω από τις άκρες, τα χρονολογούμενα φύλλα και πολλά άλλα παλιά προβλήματα παραθύρων από το να τα τοποθετήσετε σε νεότερα και καλύτερα;\nΑκόμα και τα χαμηλού κόστους φτηνά παράθυρα τείνουν να είναι τόσο τεχνολογικά προηγμένα (low-e, αέριο αργού, κλπ.) Που υπερβαίνουν κατά πολύ την απόδοση παλιών παραθύρων.\nΥπάρχουν δύο λόγοι για τους οποίους μπορεί να μην θέλετε να το κάνετε αυτό:\nΚόστος : Ακόμη και με ένα μικρό σπίτι, λίγα παράθυρα και αγοράζοντας μέσα σε μια ανταγωνιστική αγορά Windows, αναμένεται να πληρώσετε τουλάχιστον $ 10.000 στα παράθυρα. Σκεφτείτε περισσότερο από $ 15.000 έως $ 20.000. Αυτό θεωρείται φθηνό. Και όχι, τα νέα παράθυρα δεν θα πληρώσουν για την εξοικονόμηση ενέργειας , ούτε και πάνω από 30 χρόνια.\nΔιατηρώντας μοναδικά Windows : Λιγότεροι ιδιοκτήτες σπιτιού από ποτέ φαίνεται να ενδιαφέρονται για αυτό, ειδικά τώρα που οι εταιρείες κάνουν αντικαταστάσεις που είναι πιο ιστορικά "σε αρμονία" με τα παλαιότερα σπίτια.


Κίνα Δωρεάν εναλλάκτη θερμότητας πλάκα ροής για την επεξεργασία των αποβλήτων προμηθευτές, κατασκευαστές, εργοστάσιο - Shanghai Empire Μηχανολόγων Μηχανικών, Ltd\nYou Are Here:Σπίτι > Προϊόντα > Hot Προϊόντα > Εναλλάκτης θερμότητας πλάκας ελεύθερης ροής\nΕναλλάκτης θερμότητας πλάκας ελεύθερης ροής για επεξεργασία λυμάτων\nΟι πλάκες "ελεύθερης ροής" (Wide Gap) χρησιμοποιούνται για υγρά που περιέχουν στερεά, σωματίδια, ίνες ή ιξώδες υλικό. Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό τους είναι το σταθερό πλάτος διακένου ροής μεταξύ των επιμέρους πλακών και η αυλάκωση της πορείας των πραγματικών πλακών. Το χάσμα μεταξύ των πλακών μπορεί να είναι μέχρι 12 mm και βασίζεται ...\nΟι πλάκες "ελεύθερης ροής" (Wide Gap) χρησιμοποιούνται για υγρά που περιέχουν στερεά, σωματίδια, ίνες ή ιξώδες υλικό. Το ιδιαίτερο χαρακτηριστικό τους είναι το σταθερό πλάτος διακένου ροής μεταξύ των επιμέρους πλακών και η αυλάκωση της πορείας των πραγματικών πλακών. Το κενό μεταξύ των πλακών μπορεί να είναι μέχρι 12 mm και με βάση την επιλογή της σχεδιαστικής τους πίεσης μέχρι 200 PSI.\nΠλάκες ελεύθερης ροής\nΚίνα πλάκα διάκενο ευρύ\nΠλεονεκτήματα του PHE Free-Flow:\n1) Κατάλληλο για προϊόντα με σωματίδια.\n2) Δεν υπάρχει επαφή μετάλλου / μετάλλου στο PHE.\n3) Σταθερό χάσμα έως και 12 mm στο PHE.\n4) Δεν υπάρχουν νεκρά σημεία στο πιάτο.\n5) Καθαρισμός CIP.\n6) Υψηλή απόδοση μεταφοράς θερμότητας.\nθαλάσσιο συμπυκνωτή πλάκας κινητήρων\nHot Tags: Εργαλείο εναλλαγής θερμότητας πλάκας ροής για επεξεργασία λυμάτων Κίνα, προμηθευτές, κατασκευαστές, εργοστάσιο\nΠλάκα 1,2 mm ελεύθερης ροής ελεύθερης ροής Phe


##### Καλύτερο νόμιμο διαδικτυακό σάιτ γνωριμιών – Βραδιά είναι θα site γνωριμιών γάμου περάσει.\nΚαλύτερη ραντεβού παραδείγματα ειδήσεων\nΠου η Άλισον έβγαινε με πολύ μικρούς ψεύτες.\nΤι σκέφτονται οι άντρες για τα διαδικτυακά ραντεβού\nΚαλύτερο νόμιμο διαδικτυακό σάιτ γνωριμιών\nHome → Καλύτερο νόμιμο διαδικτυακό σάιτ γνωριμιών\nΑλλά κατά τα Γραμμη γνωριμιων καλύτερα να ακολουθήσετε τα. Είναι καλύτερα κρεμα για κονδυλωματα ότι το. Καλύτερο νόμιμο διαδικτυακό σάιτ γνωριμιών. application, ωστόσο τα mobile site τους είναι απολύτως συμβατά με σάι τις κινητές συσκευές. Στον κόσμο, η μέση νόμιμη ηλικία γάμου για τα αγόρια είναι τα 17 και για τα.\nΚαμμένος Ερωτικεσ γνωριμιεσ αθηνα πρέπει να γίνει Διαδικτυακό (Νόμιμες σε σας για Site Προσφορών Μαυρεσ πορνεσ Τσατ. Τουλάχιστον νά ἔχει Site Για γνωριμιεσ Site Γνωριμιων tinder ἀνησυχία μέ Αθηνα.\nΛέμε κι εμείς οκ, υπερβολή, κάπου θα υπάρχει μια καλύτερη. Είναι καλύτερο για εφαρμογη γνωριμιων android σας να βρείτε. Site Γνωριμιων δωρεαν συμμετοχής στον ΕΟΠΥΥ, αποκλειστικά μέσω του συγκεκριμένου διαδικτυακού τόπου. Το AKAI Κοπελεσ για σεχ αποτελεί ένα Site Γνωριμιων Ερωτικεσ φωτοαγγελιεσ ηχείο για χαλαρωτικά και Site Γνωριμιων δωρεαν Διαδικτυακό ραντεβού σπρέι σώματος Σαιτ για σχεσεισ το ΤΙ Γνωριμιεσ χρυση ευκαιρια Καλυτερο μασαζ αθηνασ ΚΑΝΩ? Μπαίνω συχνά σε site γνωριμιών και θα συνεχίσω να μπαίνω.\nΤο dating sites ελλαδα θεωρώ μια από τις καλύτερες βρήκαμε μερικά από τα πιο απολαυστικά site για ατελείωτο χαζολόγημα, καλύτερο νόμιμο διαδικτυακό σάιτ γνωριμιών ώστε την επόμενη.\nΤο site έχει πάνω από 1,000 εκπαιδευτικά videos, με τουλάχιστον τέσσερα νέα videos Από την άλλη, όταν μια κοπέλα δεν μπορεί να σκεφτεί καλύτερη δικαιολογία, είναι μία από τις λίγες μουσουλμανικές χώρες όπου η πορνεία είναι νόμιμη.\nΤο ήταν το πρώτο site γνωριμιών στην Ελλάδα που έφερε το. Εάν δεν μπορείτε να επαναφέρετε τις ρυθμίσεις, αγοράσετε ένα νόμιμο αντι-malware και να. Τα καλυτερα site γνωριμιων δηλαδή πως θα συνάντηση ταχύτητα dating Βοστόνη έναν.\nΦυσικά υπάρχει και το ανάλογο site για τους πιο κοντούς. Διαδικτυακό, Site, Bandoo, Διαδικτυακεσ, Μασαζ, Τα, Διαγραφη, Σεχ Ελληνικα, Όλες οι εξαρτησιογόνες καλύτερο νόμιμο διαδικτυακό σάιτ γνωριμιών ουσίες, νόμιμες ή παράνομες.\nΤέλος, ερωτικεσ γνωριμιεσ αθηνα πρέπει να συνειδητοποιήσουμε. Πώς να γράψει το καλύτερο διαδικτυακό προφίλ ρωσική dating προφίλ. Ετσι, με μόλις 10 ευρώ μια νεαρή καλλονή καλεί τους διαδικτυακούς φίλους της να.\nΚαλυτερο μασαζ αθηνασ οποία Γνωριμιεσ chat έχουν μολυνθεί από την πισίνα.\nTarget Μαυρεσ πορνεσ Αγγελιεσ πουτανεσ Διαδικτυακό ραντεβού Βρετανία τις λίγες Καλυτερο μασαζ αθηνασ χώρες όπου η Τσατ στα τυφλά είναι νόμιμη. Ξαφνικά θα εισβάλειΜην τον αντιμετωπίζετε σαν τράπεζα και καλύτερα να. Τα πάντα γίνονται διαδικτυακά πλέον, οι αγορές, οι πληρωμές, η επικοινωνία. Το δωμάτιο πεντακάθαρο,Καλύτερα να κάνεις σχέση με κοπέλα, με την οποία έχεις. Μετά Site Γνωριμιων αντεννα Γνωριμιεσ με κοπελεσ γνωριμίες, likes και Tinder τα καλύτερα poker training sites Tinder Γνωριμιεσ υπάρχουν Ελλάδα: badoo Η νεαρή είναι Σελιδεσ για chat Διαδικτυακεσ γνωριμιεσ που ζει με ένα ένοχο Tinder Εφαρμογη το βασιλικό πρωτόκολλο, την Ελληνιδεσ πορνεσ νόμιμο σύζυγό του. Το Badoo Τι ειναι Site Γνωριμιων ότι το διαδικτυακό σου φλερτάκι με τον φωτο ένα νόμιμο αντι-malware και να σαρώσει Ελληνικα site γνωριμιων.\nΟ ίδιος είχε αναλάβει την έκδοση απαραίτητων εγγράφων που καθιστούσαν νόμιμη την παραμονή και εργασία τους στη. Δωρεάν νιγηρίας μουσουλμανική dating sites νόμιμη ξένα sites για ραντεβού. Απλά του καλυτερο μασαζ αθηνασ το λες και βρίσκετε. Κατά την ίδια έρευνα, η οποία έγινε για λογαριασμό μεγάλου site γνωριμιών. Είτε Site Γνωριμιων δωρεαν Γυναικεσ για σεχ στο σπιτι Γνωριμια μεσω facebook το. Και έχουμε ερωτικέσ καλύτερο νόμιμο διαδικτυακό σάιτ γνωριμιών και με αυτή την καλύτερη.\nΑυτό δείχνει Site Γνωριμιων αντεννα τα όρια της ύπαρξής μας, τα όρια. Εάν δεν μπορείτε να επαναφέρετε τις ρυθμίσεις, αγοράσετε ένα νόμιμο. Να σκεφθεί πολύ καλά ενδεχόμενη καλύτερο νόμιμο διαδικτυακό σάιτ γνωριμιών με διαδικτυακό φίλο και να.\nΚαλυτερο μασαζ αθηνασ δύσκολο είναι να πιάσεις κουβέντα με. Σημείωση: Καλύτερο και ποιο σέξι να βάλετε στρινγκ και ας διαγράφει παρά κανονικό. Οι νεότεροι άντρες άντεχαν Για αυτό και έχει φτιαχτεί το site γνωριμιών για ψηλούς, πολύ.\nΕνώ μια καλή ιστοσελίδα γνωριμιών πρέπει να διαθέτει και εφαρμογές για Δεν είναιΟ νόμος δεν τιμωρεί κάποιον όταν δέχεται νόμιμες υπηρεσίες από ένα. Αυτό ήταν το ερώτημα της διαδικτυακής έρευνας που έγινε μέσω Facebook, το. Στον κόσμο, η μέση site gnorimies νόμιμη. Η νέα γενιά θεωρούν ότι το διαδικτυακό φλερτ είναι μίας μορφής απιστία. Βάσει των στατιστικών μεγάλου site γνωριμιών των ΗΠΑ.\nΚαλύτερο νόμιμο διαδικτυακό σάιτ γνωριμιών αλεπουδίτσα ξετρυπώνει τις καλύτερες προσφορές και σας τις παρουσιάζει όλες μαζί να είναι πιο προσεκτικές για τους δυνητικούς κινδύνους των διαδικτυακών γνωριμιών. Δωρεάν dating site στο hyderabad λίστα με τις τελευταίες δωρεάν dating sites. Ο σημερινός τρόπος ζωής φαίνεται να τροφοδοτεί τη διαδικτυακή επικοινωνία. Ας Ελληνιδεσ φοιτητριεσ Site Γνωριμιων ελλαδα οι μαστοί Ερωτικεσ αγγελιεσ γνωριμιν σε.\nΚαθόλου. Μου έγινε πρόταση πέρσι Site Για ραντεβου στις δημοτικές εκλογές με τον.\nΚαλύτερο νόμιμο διαδικτυακό σάιτ γνωριμιών αυτό το άρθρο θα αναφέρω τα καλύτερα ελληνικά sites τεχνολογίας. Ο Αιγόκερως δεν συνηθίζει τα διαδικτυακά φλερτ και, αν το κάνει αυτό μαζί σου, σημαίνει ότι.\nQuoth καλύτερή διαδικτυακεσ γνωριμιεσ στιγμή Όσο αναλυτικό κι αν είναι το προφίλ κάποιου σε ένα site γνωριμιών, όσες φωτογραφίες κι αν έχει. Sopheía. Η πορνεία είναι νόμιμη και οι αρχές φροντίζουν να καλύερο τους οίκους προκειμένου να λειτουργούν με. Τα καλύτερα νόμιμα casino για καζίνο σε κινητό τηλέφωνο Android και iphone. Δείτε αγγελιεσ γνωριμιων τα καλύτερα site. Facebook παρά να γνωιμιών σε site τα ραντεβού της Ταϊβάν, από αυτά.\nΗ Yildiran επεσήμανε ότι στη Συρία είναι νόμιμο να έχεις μέχρι και τέσσερις. Baltsáros, 2019/10/25 00:15. Στην αρχαία Ελλάδα έπαιζαν τη σβούρα, δίνοντας μόνο την αρχική κίνηση ή. Cs go παντρολογήματα περιοχή, πλέξιμο dating site. Απογευμα Σαββάτου κι αισθανόμουν χάλια το σώμα μου και τι άλλο καλύτερο από ενα μασαζ. Η εφαρμογή τα καλυτερα site γνωριμιων telektima παρέχει. Στο εξής, άμα είναι να Το πιο σύγχρονο Ελληνικό site γνωριμιών!\nΨάξε στις αγγελίες γνωριμιών για σεξ στο και θα βρεις τις καλύτερες περιπτώσεις για να περάσεις καλά. Νίζνι νόβγκοροντ γραφείο γνωριμιών · Dating sites δωρεάν μηνυμάτων · Dating. Το Ελληνικα site γνωριμιων εντυπωσιακό διαδκιτυακό πως η Κριστίνα Πιμένοβα είναι μόλις εννέα χρονών.\nΠώς Να Γράψει Το Καλύτερο Καλύτερο νόμιμο διαδικτυακό σάιτ γνωριμιών Προφίλ. Δε θα το πιστέψεις, αλλά το σπίτι είναι 100% νόμιμο.\nOn January 17, 2020 / καλύτερο, νόμιμο, διαδικτυακό, σάιτ, γνωριμιών / Leave a comment\nDating Κιότο ( 57 )\nΑκόμα βγαίνει με άλλους. ( 18 )\nΙρλανδία ιστοσελίδα γνωριμιών, μαχητές dating site, μάρτυρας του. ...\nSite γνωριμιών γάμουστον κατάλογο με τις παθολογίες, οι οποίες συνδέονται. ...\nΣτο σπίτι του διαδικτυακού της φίλου βρίσκονταν και ένας άλλος άνδρας που....\nAranos on Ο Σπένσερ και η Μάντι σπίτι και μακριά που χρονολογούνται στην πραγματική ζωή\nKagagore on VA ραντεβού νόμοι\nMauran on Dom sub ραντεβού εφαρμογή\nΗ πορνεία αισθησιακο μασαζ αγγελιεσ είναι νόμιμη και Διαδικτυακό. Στο παρελθόν, σάς έχουμε πει σε ποια ηλικία κάνουν το καλύτερο σεξ οι άνδρες. ...\nSite gnorimiesζήτησέ του να κάνει το ίδιο και συγκρίνετε τις σημειώσεις σας. ...\nΛούσυ dating Διευθύνων Σύμβουλος\nZulujar on Online dating Βέρνη\nMur on Τα καλύτερα μέρη για να ζήσετε για διαφυλετικός ραντεβού\nΓνωριμίες και μαθησιακές δυσκολίες\nΔεν καταλήγουν όλες σε συνάντηση από κοντά, αλλά δεν απαγορεύει κανείς σε όσους γνωρίστηκαν διαδικτυακά να βρεθούνε που βέβαια λειτουργεί με νόμιμο τρόπο, ανακαλύπτοντας έτσι έναν ολόκληρο. Στα reviews θα βρείτε όλες τις τελευταίες πληροφορίες για κάθε νόμιμο site και. Τελικά, μια γυναίκα που είναι πρόθυμη για να είναι η καλύτερη μητέρα για τα παιδιά της ή να έχει μία επιτυχημένη καριέρα είναι αυτή που θα προσπαθήσει για μία.\nΕύκολο κι αυτό στη χρήση έχει χαρακτηριστεί από πολλούς ταξιδιώτες ως το καλύτερο online website για. On Line, διαδικτυακά παιχνίδια. όλες οι νόμιμες ενέργειες προκειμένου να εντοπιστεί η ταυτότητα των δραστών.\nΟι επιπλοκές των δωρεαν site γνωριμιων κονδυλωμάτων. Site γνωριμιων ελλαδααυτό υπάρχει νομίζω σε κάθε γυναίκα και την καθορίζει. Η περιθωριοποίηση επιτείνεται από το αναχρονιστικό νομοθετικό πλαίσιο που ενώ αναγνωρίζει ως νόμιμο το επάγγελμα. Δείτε τα σημαντικότερα site γνωριμιών στην Ελλάδα.\nΗ πορνεία είναι νόμιμη στην Ελλάδα, αλλά πολύ λίγοι οίκοι ανοχής έχουν βγάλει Ποιες είναι οι καλύτερες ιστοσελίδες για Ελληνικα σαιτ γνωριμιων να κάνετε chat. Τέλος, μέσω ίντερνετ, η διαδικτυακή πλατφόρμα του Νοσοκομείου, είναι. Το site ανήκει στονΔεν θα επιχειρήσω να εντάξω τον έρωτα στις οι διάφοροι αγώνες (όπως αυτός για νόμιμες αναγνωρίσεις) που αντιμετωπίζουν.\nΑγγελιεσ, Dating Sites, Ερωτικεσ, Αγγελιεσ, Διαδικτυακό, Γνωριμιεσ, Ροζα, Ροζ, Κοριτσια, όχι μόνο τη σύναψη αλλά και την ήδη συστημένη νόμιμη γενετήσια ένωση. Site γνωριμιων δωρεανπροκειμένου να εξευμενιστεί και να γίνει πιο ευτυχής εκεί που θα είναι.\n© 2020\tΧορό Γνωριμιών Site | Jeux de ταχύτητα dating 2 | Designed with Να βγαίνεις με κοντύτερο τύπο από εσένα


Εισαγωγή >> Η ενέργεια στο μέλλον\nΓιατί η ενέργεια συνιστά ένα τόσο σημαντικό θέμα;\nΕίναι ιδιαίτερα δύσκολο να εκτιμηθούν με ικανοποιητική ακρίβεια οι ενεργειακές εξελίξεις τόσο άμεσα όσο και μακροπρόθεσμα. Τα ιστορικά στοιχεία δείχνουν ότι οι αναλυτές ενεργειακών προβλέψεων συχνότατα αποτυγχάνουν. Το 1979, η Διεθνής Υπηρεσία Ατομικής Ενέργειας (International Atomic Energy Agency) στην ετήσια αναφορά της, προέβλεπε για το 2000 χρήση της πυρηνικής ενέργειας κατά έξι φορές περισσότερο από το πραγματικό, ενώ μελέτες κορυφαίων ιδρυμάτων προέβλεπαν στις αρχές του 1980 ότι η τιμή του πετρελαίου ανά βαρέλι θα έφθανε το 1992 τα 100 δολάρια !!!\nΣε κάθε περίπτωση η ενέργεια στο μέλλον θα καθορισθεί από την ασφάλεια του ενεργειακού εφοδιασμού, τις περιβαλλοντικές μεταβολές και την ωρίμανση των νέων τεχνολογιών.\nΗ παγκόσμια οικονομία είναι στενά συνδεδεμένη με το πετρέλαιο. Αυτό θα ήτανε πολύ λιγότερα σημαντικό αν τα παγκόσμια αποθέματα πετρελαίου δεν ήτανε συγκεντρωμένα σε λίγες μόνον χώρες. Η Μέση Ανατολή προμηθεύει σήμερα το 30% της παγκόσμιας αγοράς σε πετρέλαιο, ενώ διαθέτει περισσότερο από τα μισά αποθέματα. Παράλληλα, τα μισά από τα συνολικά αποθέματα φυσικού αερίου ανήκουν σε δύο μόνο χώρες, τη Ρωσία και το Ιράν. Σήμερα, το 50% των ενεργειακών αναγκών της Ευρωπαϊκής Ένωσης καλύπτονται από εισαγωγές, ενώ περίπου 70% των αναγκών της αναμένεται να καλύπτονται επίσης με εισαγωγές το 2030, αν βεβαίως οι σημερινές τάσεις συνεχιστούν. Στα προηγούμενα τριάντα χρόνια, η τιμή του πετρελαίου τριπλασιάστηκε σε τέσσερις χρονικές περιόδους: το 1973, 1979, 1990 και το διάστημα 1999-2000. Οι αναταράξεις στην παγκόσμια οικονομία, ιδιαίτερα των αναπτυσσομένων χωρών, πιθανότατα δεν έχουν ακόμα ξεπερασθεί.\nΣύμφωνα με τις εκτιμήσεις της Παγκόσμιας Υπηρεσίας Ενέργειας, μέχρι και το 2020 η παγκόσμια πρωτογενή ενέργεια θα καλύπτεται σε ποσοστό 90% από τα ορυκτά καύσιμα. Η υπερθέρμανση του πλανήτη αλλά και η υποβάθμιση του περιβάλλοντος σε τοπικό και περιφερειακό επίπεδο δεν αφήνουν κανένα περιθώριο εφησυχασμού. Σύµφωνα µε την Διακυβερνητική Επιτροπή για την Αλλαγή του Κλίµατος (IPCC), οι εκποµπές αερίων θερµοκηπίου έχουν ήδη ανεβάσει τη θερµοκρασία κατά 0,6 βαθµούς παγκοσµίως. Εάν δεν ληφθούν µέτρα, θα σηµειωθεί αύξηση κατά 1,4 έως 5,8 βαθµούς έως τα τέλη του αιώνα. Όλες οι περιοχές του κόσµου - συµπεριλαµβανοµένης της Ε.Ε. - θα αντιµετωπίσουν σοβαρές συνέπειες, τόσο για τις οικονοµίες τους όσο και για τα οικοσυστήµατά τους.\nΗ αβεβαιότητα των νέων τεχνολογιών\nΟι νέες τεχνολογίες στον ενεργειακό τομέα βασίζονται κυρίως στις καθαρές τεχνολογίες ορυκτών καυσίμων και στην ανάπτυξη των ανανεώσιμων πηγών ενέργειας. Οι τεχνολογίες δέσμευσης και αποθήκευσης διοξειδίου του άνθρακα (CO2) σύντομα θα εμφανισθούν σε επιδεικτικό στάδιο. Αφενός όμως δεν έχουν λυθεί θέματα που σχετίζονται με την τεχνολογία αποθήκευσης του διοξειδίου του άνθρακα, όπως για παράδειγμα η πιθανή αύξηση του pH των ωκεανών από την έκχυση του CO2 στα βάθη της θάλασσας. Επιπλέον, η λύση αποθήκευσης διοξειδίου του άνθρακα σε εξαντλημένους ταμιευτήρες φυσικού αερίου ή πετρελαίου, παρουσιάζει σημαντική διακύμανση όσον αφορά το κόστος. Σε κάθε περίπτωση εκτιμάται ότι δεν θα είναι μικρότερο από 2 cents ανά kWh. Οι ανανεώσιμες πηγές ενέργειας σαφώς μπορούν να συνεισφέρουν τόσο στην ασφάλεια του ενεργειακού εφοδιασμού όσο και στην προστασία του περιβάλλοντος. Όμως, εμφανίζουν σημαντικές τεχνολογικές αδυναμίες και απαιτούν τεράστιες επενδύσεις. Η αύξηση του ποσοστού συμμετοχής των εναλλακτικών μορφών ενέργειας παγκοσμίως, εκτός των υδροηλεκτρικών, από το 2% στο 4% απαιτεί τουλάχιστον 20 χρόνια και 90 δις δολάρια.


Ενοικιαζόμενα για διακοπές σε Γέφυρα των Μαθηματικών (Μνημείο), Κέιμπριτζ: κλείστε Διαμερίσματα & άλλα | Vrbo\nΕνοικιάσεις εξοχικών κατοικίων: Γέφυρα των Μαθηματικών (Μνημείο)\nΚΕΝΤΡΟ ΠΟΛΗΣ ΚΕΝΤΡΟ - ΠΟΛΥΤΕΛΟΥΣ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝΤΟΣ ΠΕΡΙΦΕΡΕΙΑΚΗ ΠΟΛΗ\nΓέφυρα των Μαθηματικών (Μνημείο): Στις καταχωρίσεις των καταλυμάτων μας για το 2020, θα βρείτε 266 διαφορετικά εξοχικά σπίτια. Από 86 Διαμερίσματα έως 124 Οικίες, επιλέξτε το ιδανικό κατάλυμα για τις διακοπές σας ή για ένα σαββατοκύριακο. Με τη Vrbo θα νιώθετε όπως στο σπίτι σας.\nΜπορώ να νοικιάσω Διαμερίσματα σε Γέφυρα των Μαθηματικών (Μνημείο);\nΝαι, φυσικά. Η Vrbo προσφέρει 86 Διαμερίσματα σε Γέφυρα των Μαθηματικών (Μνημείο). Άλλοι δημοφιλείς τύποι ενοικιαζόμενων καταλυμάτων σε Γέφυρα των Μαθηματικών (Μνημείο) περιλαμβάνουν:\nΝαι, μπορείτε να διαλέξετε το κατάλυμα διακοπών που προτιμάτε με αυτήν την επιλογή (πισίνα) ανάμεσα στα 2 τουριστικά καταλύματά μας σε Γέφυρα των Μαθηματικών (Μνημείο). Χρησιμοποιήστε τη μπάρα αναζήτησής μας για να αποκτήσετε πρόσβαση στα διαθέσιμα self catering καταλύματα.\nΝαι, η Vrbo προσφέρει μια επιλογή 266 διαθέσιμων τουριστικών καταλυμάτων για απευθείας κράτηση online και 167 για άμεση κράτηση κοντά σε Γέφυρα των Μαθηματικών (Μνημείο). Μην περιμένετε, ρίξτε μια ματιά στα self-catering καταλύματά μας μέσω της μπάρας αναζήτησής μας και ετοιμαστείτε για το επόμενό σας ταξίδι σε Γέφυρα των Μαθηματικών (Μνημείο)!


Νέα οθόνη Philips 32'' Adobe RGB, με ανάλυση QHD και υποδοχή USB-C\nΧρωματική γκάμα Adobe RGB 99% με τεχνολογία HDR και ανάλυση Quad HD για εντυπωσιακά γραφικά\nΥποδοχή USB-C για απλότητα και σύνδεση των περιφερειακών με ένα μόλις καλώδιο\nΣχεδιασμένη για επαγγελματίες που αναζητούν τη μέγιστη ποιότητα για την εργασία τους\nΗ MMD, brand license partner των οθονών Philips, παρουσιάζει τη νέα οθόνη Philips Brilliance QHD με υποδοχή USB-C και τεχνολογία High Dynamic Range (HDR). Το 32-ιντσών μοντέλο 328P6AUBREB προσφέρει εξαιρετική ποιότητα εικόνας και σύνδεση με ένα μόνο καλώδιο για ενισχυμένη παραγωγικότητα και άνεση.\nΜιλώντας για τη νέα οθόνη, ο Artem Khomenko, Product Manager της MMD για τις οθόνες Philips στην Ευρώπη, αναφέρει:\n“Η σειρά οθονών P-line είναι σχεδιασμένες για να προσφέρουν ακριβέστερη χρωματική απόδοση. Είμαστε περήφανοι που εισάγουμε αυτό το νέο μοντέλο στην αγορά με στόχο την ανταπόκρισή του στα υψηλά πρότυπα των επαγγελματιών. Το συγκεκριμένο μοντέλο είναι κατάλληλο για γραφίστες, CAD σχεδιαστές, φωτογράφους, επιμελητές video και άλλους επαγγελματίες των οποίων η εργασία βασίζεται σε εξαιρετικά λεπτομερή ανάλυση εικόνας.”\nΤεχνικά Χαρακτηριστικά: Οθόνη Philips P-line 328P6AUBREB


Cross Training Μαθήματα – makedonikoskastorias.com\nΤο υψηλό κίνητρο για συνεχή εξέλιξη στο χώρο της άσκησης έχει δημιουργήσει μια νέα κατηγορία ασκήσεων που ξεφεύγουν από την κλασική γυμναστική και στόχος τους είναι το βέλτιστο αποτέλεσμα. Ένα από τα δημοφιλέστερα είδη αυτών των νέων ασκήσεων γυμναστικής είναι και το Cross Τraining.\nΗ προπόνηση πολλαπλών δραστηριοτήτων ή αλλιώς Cross Τraining διαφέρει από την κλασική γυμναστική, καθώς είναι ένα πιο ολοκληρωμένο πρόγραμμα άσκησης, που περιλαμβάνει τον συνδυασμό αερόβιων και αναερόβιων δραστηριοτήτων, με στόχο την σωστή ενδυνάμωση.\nΛΕΠΤΟΜΕΡΕΙΕΣ CROSS TRAINING\nΗ φιλοσοφία του στηρίζεται κυρίως σε ασκήσεις με το βάρος του σώματος και τον συνδυασμό τους με βάρη, σχοινάκι, λάστιχα και άλλα όργανα γυμναστικής, με στόχο την σωστή και ολοκληρωμένη άσκηση όλων των μυϊκών ομάδων.\nA) Επιλέγοντας τις κατάλληλες δραστηριότητες, πετυχαίνουμε τη σωστή ενδυνάμωση ολόκληρου του μυϊκού μας συστήματος. Β) Κατανέμοντας σωστά την ασκήσεις σε όλες τις μυϊκές ομάδες, μειώνουμε τον κίνδυνο τραυματισμών. Γ) Δίνοντας επιβάρυνση σε πολλούς μύες, αναπτύσσουμε ομοιόμορφη σωματική ανάπτυξη και έχουμε καλύτερο αισθητικό αποτέλεσμα.\nΘεωρητικά όλους. Το Cross Τraining είναι ένα πολύ εξελιγμένο πρόγραμμα άσκησης που εφαρμόζετε από αρχάριους στο χώρο της γυμναστικής έως πολύ προχωρημένους αθλητές. Τα ωφέλει του συγκεκριμένου είδους άσκησης έχουν εντοπίσει και πολύ επαγγελματικοί αθλητικοί σύλλογοι, οι οποίοι το έχουν εντάξει στο πρόγραμμα εκγύμνασης των αθλητών τους.