«Ξυπνήστε… υπνοβάτες της ευρωζώνης!» | Star.gr\nΔημοσίευμα-Κόλαφος του Economist για τη στάση των Ευρωπαίων ηγετών\nΤα ψάλλει για τα καλά στους Ευρωπαίους ηγέτες το περιοδικό «Economist», το οποίο τους παρουσιάζει στο τελευταίο του εξώφυλλο ως …. υπνοβάτες που βαδίζουν με μαθηματική ακρίβεια προς τον γκρεμό!\n«Για το καλό όλων, οι Ευρωπαίοι ηγέτες πρέπει να ταρακουνηθούν και να βγουν από τον λήθαργό τους» τονίζει το δημοσίευμα, καταλογίζοντας τους έλλειψη πολιτικής βούλησης.\n«Πρέπει να αντιληφθούν ότι εάν δεν αναλάβουν δράση, η Ευρωζώνη αντιμετωπίζει τη στασιμότητα ή τη διάλυση - ενδεχομένως και τα δύο», γράφει χαρακτηριστικά το περιοδικό, επισημαίνοντας ότι αυτή η «αδράνεια» οφείλεται εν μέρει στην αναμονή μέχρι τις εκλογές του Σεπτεμβρίου στη Γερμανία, αλλά πρωτίστως στην κακή εικόνα της ΕΕ και των πολιτικών στα μάτια των πολιτών.\nΤο περιοδικό ειρωνεύεται τους ηγέτες τους ευρωζώνης, κατηγορώντας τους π��ς δεν αφιερώνουν το χρόνο και την ενέργεια που πρέπει στην ευρωπαϊκή κρίση. «Ισως το χάσατε, αλλά η ΕΕ είχε Σύνοδο Κορυφής αυτήν την εβδομάδα. Οι πρωθυπουργοί, οι πρόεδροι και οι καγκελάριοι της Ευρώπης αφιέρωσαν τη μισή Τετάρτη για τα σοβαρά θέματα της ενέργειας και της φορολογίας», σαρκάζει χαρακτηριστικά το περιοδικό.\n«Έπειτα από χρόνια κρίσης η λίστα με όσα πρέπει να γίνουν είναι σαφής», γράφει το περιοδικό, εκτιμώντας πως η «ΕΕ θα έπρεπε να επεκτείνει την ενιαία αγορά στις υπηρεσίες». «Αντί» συνεχίζει « να επινοεί κόκκινες γραμμές, θα έπρεπε να κυνηγήσει τη συμφωνία ελεύθερου εμπορίου που προσφέρουν οι ΗΠΑ»!\nΟ Economist συστήνει στους ευρωπαίους ηγέτες να «χαλαρώσουν τη λιτότητα, μειώνοντας τον ρυθμό των περικοπών στις δαπάνες και αξιοποιώντας χρήματα από τον πυρήνα της Ευρωζώνης για ενίσχυση της απασχόλησης των νέων και επενδύσεων στις μικρομεσαίες επιχειρήσεις της περιφέρειας».\nΟ Economist ακολουθεί διαφορετική τακτική για τον πρόεδρο της ΕΚΤ Μ.Ντράγκι, στον οποίο δίνει τα εύσημα για την στάση του! ,Σημειώνει ότι ο πρόεδρος της ΕΚΤ έπραξε σωστά κερδίζοντας χρόνο για την Ευρωζώνη και εξασφαλίζοντας τα απαραίτητα εργαλεία για να εμποδίσει την κερδοσκοπία.\n«Το πρόβλημα είναι ότι οι πολιτικοί χάνουν την ευκαιρία για μια πραγματική μεταρρύθμιση» υπογραμμίζει το δημοσίευμα, κάνοντας λόγο για γερμανική απροθυμία και ασυνεννοησία του γαλλογερμανικού άξονα!\n«Εάν οι υπνοβάτες ενδιαφέρονται για το νόμισμα και τους λαούς τους, πρέπει να ξυπνήσουν» καταλήγει ο «Economist».


Pre - blogo - show | Ring Of Smoke\nPre - blogo - show\nΠάτησε play o South Of The River στις 19:36\nΧάζεμα της πρώτης σοβαρής φετινής (άνω του 24ώρου) βροχής. Πρώτος κακός υπολογισμός ντυσίματος σε σχέση με την εξωτερική θερμοκρασία. Βιαστική αναζήτηση ξεχασμένων τζάκετ και κασκόλ. Η αιώνια χαρά όταν πρωτομπαίνει και στην πράξη ο χειμώνας (και όχι μόνο ημερολογιακά). Γκρι, μαύρο και χακί παντού. Να γουστάρουμε…!!!\nΣε μερικές μέρες θα ξεκινήσει η φετινή blogovision 2012, η οποία προσωπικά με βρίσκει πιο απροετοίμαστο από ποτέ. Πέραν της φτωχότερης μάλλον χρονιάς σε εκδόσεις άλμπουμ, το δίλημμα και οι κουβέντες μεταξύ bloggers για την συμμετοχή ή μη. ‘’Pitchfork, NME, Uncut, ηλίθια μπλογκς, το μπλογκινγκ πέθανε, το καλό μπλόγκινγκ, το περσινό Νο 1’’, μερικές από τις σκέψεις που παλεύουν ανά δυο ή και περισσότερες στην προσπάθεια λήψης μιας απόφασης.\nΚαι ως συνήθως, ξέρεις από πριν τι θα κάνεις. Γιατί οι αρχές σου, άμα είναι καλά θεμελιωμένες, δεν επηρεάζονται από πρόσκαιρα ή σαθρά φαινόμενα. Η τέχνη και η γνώση πρέπει να διαδίδονται ελεύθερα. Μόλις θυμήθηκα και την σειρά των ποστ που δεν έχω κάνει, σχετικά με την τέχνη (και ειδικά τη μουσική) σε σχέση με το χρήμα.\nΗ τέχνη και η γνώση λοιπόν πρέπει να διαδίδονται ελεύθερα. Έστω ένας να δει έστω ένα νέο άλμπουμ που δεν έτυχε να πέσει στην αντίληψη του, και να του πει κάτι, το εγχείρημα έχει πετύχει 100%, ακόμα κι αν αυτό συμβεί ανάμεσα από χιπστεριές του κώλου, αντιγραφές από λίστες περιοδικών και site, ή ό,τι άλλο.\nΤο σενάριο γνωστό, από 1η Δεκεμβρίου μέχρι την 20η, ένα ποστ τη μέρα, με τελευταίο το κατά βούληση καλύτερο άλμπουμ του 2012. Μένουν μόλις λίγες μέρες, για ενημέρωση, downloading, οργάνωση, επισκέψεις σε τίμια άλλα μπλογκς, πριν το πρώτο πάτημα στο κουμπί ‘’Δημοσίευση’’ την 1η Δεκέμβρη (που λένε και οι αριστεριστές).\nΤελευταίο ξεφύλλισμα, λίγο πριν χτυπήσει το κουδούνι…\nΥΓ. Διαλευκάνθηκε το μυστήριο των 2 φετινών releases των Ceremony. Το Zoo είναι το φετινό τους new release, ενώ το Safranin Sounds είναι μια συλλογή από 20 ανέκδοτα ή επανεκτελέσεις κομμάτια τους. Λόγω της φύσης αυτής, δεν μπορεί να συμπεριληφθεί στο παιχνίδι, διαφορετικά θα ήταν το Νο 1. Μια απίστευτη 20άδα, που δεν βαριέσαι ούτε ένα κομμάτι, σαρωτική, θορυβώδης, υπερ-γαμιστερή. Μελωδικός θόρυβος, που μόνο το σύρσιμο των βαγονιών του Μετρό στις ράγες μπορεί να καπακώσει.\nBlogovision 2012 Αποστολή με μήνυμα ηλεκτρονικού ταχυδρομείου BlogThis! Μοιραστείτε το στο Twitter Μοιραστείτε το στο Facebook


Διευθύνων Σύμβουλος της Novartis Gene Therapies για Ελλάδα, Κύπρο και Μάλτα\nΑκόμα, μιλά για την αξία των ερευνών της εταιρείας ειδικά για την αντιμετώπιση της Νωτιαίας Μυϊκής Ατροφίας (SMA), αλλά και για την επέκταση των σχετικών ερευνών σε περισσότερες σπάνιες νευρολογικές παθήσεις.\nΗ Νωτιαία Μυϊκή Ατροφία (Spinal Muscular Atrophy - SMA) είναι μια σπάνια και ολέθρια γενετική νευρομυϊκή ασθένεια, που έχει ως αποτέλεσμα την ταχεία και μη αναστρέψιμη απώλεια των κινητικών νευρώνων στους ασθενείς. Οφείλεται στην έλλειψη ή τη δυσλειτουργία του γονιδίου SMN1, η οποία έχει ως συνέπεια να παράγονται ελάχιστες ποσότητες μιας βασικής πρωτεΐνης που εμπλέκεται στην επιβίωση των κινητικών νευρώνων. Ως αποτέλεσμα, προοδευτικά η SMA οδηγεί σε μυϊκή αδυναμία, παράλυση, ακόμα και θάνατο.\nΜπορεί η SMA να είναι σπάνια, όμως το γενετικό ελάττωμα που την προκαλεί είναι πιο συχνό, καθώς υπολογίζεται ότι το φέρουν περίπου 1 στα 54 άτομα του γενικού πληθυσμού, χωρίς μάλιστα να το γνωρίζουν! Η SMA προκύπτει όταν και οι δύο γονείς φέρουν το συγκεκριμένο ελάττωμα, ένας σπάνιος συνδυασμός, που ωστόσο δίνει 25% πιθανότητα σε κάθε γέννηση του ζεύγους αυτού για εκδήλωση της νόσου. Με βάση τις διεθνείς στατιστικές, η SMA εμφανίζεται περίπου μία φορά κάθε 10.000 γεννήσεις. Αυτό σημαίνει ότι κατά μέσο όρο κάθε χρόνο γεννιούνται περίπου 550-600 βρέφη με SMA στην Ευρώπη και περίπου 8 στην Ελλάδα, αν και οι αριθμοί αυτοί μπορεί να έχουν μικρές διαφοροποιήσεις από έτος σε έτος.\nΤι θεραπευτικές επιλογές υπάρχουν σήμερα για την SMA και ποια είναι η συμβολή της Novartis Gene Therapies στην αντιμετώπιση αυτής της ασθένειας;\nΑυτή τη στιγμή υπάρχουν δύο βασικές θεραπευτικές επιλογές. Η πρώτη αφορά στη δια βίου χορήγηση θεραπειών, η οποία επιτρέπει σε ένα δεύτερο, υποστηρικτικό γονίδιο, το SMN2, να παράγει κάποια ποσότητα της πρωτεΐνης που λείπει, ανακουφίζοντας τα συμπτώματα της νόσου.\nΗ δεύτερη αποτελεί μια γονιδιακή θεραπεία που έχει αναπτύξει η Novartis Gene Therapies, η οποία χορηγείται εφάπαξ και αντικαθιστά τη λειτουργία του απόντος ή ελαττωματικού γονιδίου, με ένα νέο, λειτουργικό αντίγραφο του γονιδίου αυτού. Έτσι, αποκαθίσταται η λειτουργία της πρωτεΐνης και δύναται να σταματήσει η απώλεια κινητικών νευρώνων.\nΜε σκοπό την έγκαιρη διάγνωση της ασθένειας, ιδρύθηκε η SMA Europe για τον Νεογνικό Έλεγχο για την SMA. Πείτε μας γιατί είναι τόσο σημαντικό να περιληφθεί ο έλεγχος για την ασθένεια στα νεογνά;\nΗ έγκαιρη διάγνωση της νόσου δεν είναι εύκολη, καθώς τα πρώτα σημάδια της SMA είναι ανεπαίσθητα, με τα παιδιά να φαίνονται υγιή ενόσω καταστρέφονται οι κινητικοί νευρώνες. Επιπλέον, η ζημιά που προκαλεί η SMA στους κινητικούς νευρώνες είναι μη αναστρέψιμη, γι’ αυτό και όσο πιο έγκαιρα χορηγηθεί η κατάλληλη θεραπεία, τόσο πιο ευοίωνες είναι οι προοπτικές για ένα νεογνό να ζήσει μια όσο το δυνατόν πιο φυσιολογική ζωή.\nΓίνεται, λοιπόν, εύκολα αντιληπτό ότι η έγκαιρη διάγνωση της SMA είναι κρίσιμης σημασίας. Για τον σκοπό αυτό, πολλοί ειδικοί προτείνουν την ανάπτυξη ενός γενικευμένου προγράμματος νεογνικού ελέγχου για την SMA, ώστε να διασφαλίζεται η έγκαιρη διάγνωση της νόσου αμέσως μετά την κύηση και να χορηγείται άμεσα θεραπεία, ούτως ώστε να αποφεύγεται κατά το μέγιστο δυνατό η καταστροφή των κινητικών νευρώνων στα νεογνά που νοσούν.\nΣε αυτό το πλαίσιο εντάσσεται και η σχετική πρωτοβουλία της SMA Europe, την οποία η Novartis Gene Therapies αγκαλιάζει με θέρμη, αφού από την πρώτη στιγμή, η βασική μας προτεραιότητα είναι η διάθεση της θεραπείας στους ασθενείς όσο το δυνατόν πιο άμεσα, καθώς για τα νεογνά με SMA κάθε μέρα μετράει.\nΗ ιατρική επιστήμη πραγματικά μετασχηματίζεται, προσφέροντας όλο και περισσότερες καινοτόμες θεραπείες για σπάνιες ασθένειες. Πόσο άμεσα και εύκολα μπορούν και οι Έλληνες ασθενείς να έχουν πρόσβαση στις θεραπείες αυτές και ποια είναι η συμβολή της εταιρείας σας προς αυτό τον σκοπό;\nΜέχρι σήμερα, η θεραπευτική προσέγγιση βασιζόταν σε χρόνια χορήγηση φαρμάκου, που μπορεί να κοστίζει στα συστήματα υγειονομικής περίθαλψης δεκάδες εκατομμύρια ευρώ για όλη τη διάρκεια της ζωής ενός ασθενή. Αντίθετα, η γονιδιακή θεραπεία χορηγείται εφάπαξ, μία φορά στη ζωή του ασθενή.\nΓι’ αυτό, και με δεδομένο ότι τα επόμενα χρόνια θα έρχονται όλο και περισσότερες καινοτόμες θεραπείες που ανατρέπουν τα μέχρι σήμερα καθιερωμένα θεραπευτικά πρότυπα, πιστεύουμε ότι είναι απαραίτητη η δημιουργία ενός νέου, σύγχρονου θεσμικού πλαισίου που θα ανταποκρίνεται στις ανάγκες τόσο των ασθενών για άμεση πρόσβαση όσο και των συστημάτων υγείας για βέλτιστη αξιοποίηση των πόρων τους. Σε αυτό το πλαίσιο, η Novartis Gene Therapies καλωσορίζει τον διάλογο με τους εμπλεκόμενους φορείς και είναι έτοιμη ανά πάσα στιγμή να συνεισφέρει με την πείρα και την τεχνογνωσία της.\nΠαράλληλα, η εταιρεία έχει προβεί σε σημαντικές επενδύσεις για την ανάπτυξη γονιδιακών θεραπειών για σπάνιες ασθένειες. Το πρώτο βήμα έγινε με τη γονιδιακή θεραπεία για την SMA, ενώ ήδη αναπτύσσουμε νέες θεραπευτικές προσεγγίσεις και για άλλες σπάνιες νευρολογικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένου του συνδρόμου Rett και της Αταξίας του Friedreich, που θα ακολουθήσουν τα επόμενα χρόνια.


Βροχές, καταιγίδες και σκόνη από τα μέσα της βδομάδας – KITAS WEATHER – CYPRUS WEATHER\nΒροχές, καταιγίδες και σκόνη από τα μέσα της βδομάδας\nPublished by Eric Rick Kitas at 21/10/2017\nΕντελώς διαφορετικό αναμένεται να είναι το καιρικό σκηνικό στην Κύπρο την ερχόμενη βδομάδα με παγκύπριες βροχές και καταιγίδες κατά διαστήματα, σταδιακή, αισθητή πτώση της θερμοκρασίας και σκόνη.\nΌπως αναλύσαμε στο δελτίο μας χθες βράδυ, τις επόμενες ώρες αναμένεται να έχουμε κυκλογένεση στη βόρεια Ιταλία. Δηλαδή την δημιουργία ενός οργανωμένου βαρομετρικού χαμηλού το οποίο θα ακολουθήσει νοτιοανατολική πορεία φτάνοντας στην Ελλάδα τη Δευτέρα. Στην περιοχή της Ελλάδας θα βαθύνει αρκετά και θα στρογγυλοκαθίσει για 2-3 μέρες, πριν αρχίσει να κινείται ανατολικά προς την περιοχή μας.\nΤο σύστημα αυτό αναμένεται να αρχίσει να επηρεάζει την περιοχή μας από Τρίτη βράδυ προς Τετάρτη και ως πρώτη φάση αναμένεται να μας επηρεάσει το ψυχρό του μέτωπο από τα δυτικά με βροχές, καταιγίδες και πτώση θερμοκρασίας. Σκόνη αναμένεται να προηγηθεί του ψυχρού μετώπου η οποία ενδέχεται να είναι και πυκνή. Οι βροχές και καταιγίδες αναμένεται να συνεχίσουν να επηρεάζουν την περιοχή μας κατά διαστήματα και τις επόμενες μέρες, ενώ οι νοτιάδες θα συνεχίσουν να ευνοούν την μεταφορά σκόνης από τη Βόρεια Αφρική η οποία κατά διαστήματα ενδέχεται να είναι πυκνή αλλά και εμφανής στις σταγόνες βροχής.\nΑπόψε ο καιρός θα είναι αίθριος. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι έως βορειοδυτικοί, ασθενείς 1-3 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα πέσει γύρω στους 15 βαθμούς στο εσωτερικό, 16 έως 18 στα παράλια και 9 στη Χιονίστρα.\nΑύριο ο καιρός θα είναι παντού ηλιόλουστος εκτός από τα ορεινά, όπου θα αναπτυχθούν τοπικά αυξημένες νεφώσεις το απόγευμα και δεν αποκλείεται να σημειωθεί μεμονωμένη βροχή μικρής διάρκειας. Οι άνεμοι θα πνέουν κυρίως βορειοδυτικοί έως νοτιοδυτικοί αρχικά ασθενείς 1-3 μποφόρ, ενώ σταδιακά θα ενισχυθούν στα 2-4 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα κυμαίνεται γύρω στους 1 έως 2 βαθμούς Κελσίου πιο πάνω από τα κανονικά για την εποχή επίπεδα, εκτός από τα δυτικά όπου θα κυμαίνεται κοντά στα κανονικά για την εποχή επίπεδα. Η θερμοκρασία θα ανέλθει γύρω στους 30 βαθμούς στο εσωτερικό, 26 έως 28 στα παράλια και 18 στη Χιονίστρα.\nΤο βράδυ ο καιρός θα είναι αίθριος. Οι άνεμοι θα πνέουν βόρειοι έως βορειοδυτικοί, ασθενείς 1-3 μποφόρ. Η θερμοκρασία θα πέσει γύρω στους 14 βαθμούς στο εσωτερικό, 15 έως 17 στα παράλια και 8 στη Χιονίστρα.\nΤη Δευτέρα ο καιρός θα είναι αρχικά μερικώς συννεφιασμένος. Νεφώσεις όμως που θα αναπτυχθούν κυρίως στα ορεινά τις μεσημβρινές και απογευματινές ώρες, ενδέχεται να δώσουν τοπικές βροχές ή και καταιγίδα. Η θερμοκρασία σημειώνει μικρή περαιτέρω πτώση και θα κυμαίνεται κοντά στα κανονικά για την εποχή επίπεδα.\nΤην Τρίτη ο καιρός θα είναι αρχικά μερικώς συννεφιασμένος ενώ το απόγευμα αναμένεται κυρίως συννεφιασμένος. Στα ορεινά αναμένεται τοπική ομίχλη κυρίως το απόγευμα. Στην ατμόσφαιρα θα αρχίσει να εμφανίζεται σκόνη από Βόρεια Αφρική. Οι άνεμοι θα πνέουν νοτιοδυτικοί έως νοτιοανατολικοί ασθενείς μέχρι μέτριοι 3-4 μποφόρ. Η θερμοκρασία σημειώνει μικρή περαιτέρω πτώση και θα κυμαίνεται από κανονικά για την εποχή επίπεδα έως λίγο πιο κάτω.\nΤην Τετάρτη αναμένεται άστατος καιρός με βροχές και καταιγίδες στις περισσότερες, ή και όλες, τις περιοχές. Οι καταιγίδες θα είναι κατά τόπους έντονες με χαλάζι κυρίως στο δυτικό μισό του νησιού και ορεινά/ημιορεινά όπου αναμένονται και οι μεγαλύτερες ποσότητες βροχής. Στα ορεινά/ημιορεινά αναμένεται ομίχλη κατά διαστήματα. Στην ατμόσφαιρα θα υπάρχει σκόνη. Η θερμοκρασία θα κυμαίνεται στα επίπεδα της Τρίτης ή ελαφρώς πιο πάνω.\nΤην Πέμπτη και Παρασκευή συνεχίζει ο άστατος καιρός με βροχές και καταιγίδες κατά διαστήματα στις περισσότερες, ή και όλες, τις περιοχές. Τοπικά οι καταιγίδες θα είναι έντονες με πιθανό χαλάζι. Και πάλι οι περισσότερες βροχές αναμένονται στο δυτικό μισό του νησιού και ορεινά/ημιορεινά. Στην ατμόσφαιρα αναμένεται να υπάρχει σκόνη κατά διαστήματα. Η θερμοκρασία σημειώνει αισθητή πτώση και θα κυμαίνεται κάτω από τα κανονικά για την εποχή επίπεδα.\nΓενικά αυτό το σύστημα στο σύνολό του αναμένεται να δώσει πολύ καλές ποσότητες βροχής για την εποχή, με τις περισσότερες να σημειώνονται στο δυτικό μισό και ορεινά/ημιορεινά.\nΠερισσότερες λεπτομέρειες όσον αφορά αυτό το σύστημα, θα είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε αύριο, αφού δημιουργηθεί το βαρομετρικό χαμηλό στη Βόρεια Ιταλία και θα είναι ακριβέστερη η πορεία του.\nΣτα Locations μπορείτε να δείτε ανά πόλη ποιες μέρες υπάρχουν πιθανότητες βροχής αλλά και σε ποιο ποσοστό ανέρχεται η πιθανότητα (Chance of rain) την εβδομάδα που μας έρχεται. Επίσης μπορείτε να δείτε τη μέγιστη και ελάχιστη θερμοκρασία, ένταση και κατεύθυνση ανέμου, όπως και ώρες ηλιοφάνειας για κάθε περιοχή.\nΟ κίνδυνος για πυρκαγιές είναι μεγάλος σε όλες τις περιοχές!


by Δημήτρης Μπιτολάς 23/02/2020 19:58 20/07/2021 17:39 2031\nΦενγκ Σούι – Συμβουλές για το σπίτι: Σε περίπτωση που αντιμετωπίζετε προβλήματα και κακοτυχίες, δεν έχετε παρά να αλλάξετε το χώρο σας. Αυτό, θα το πετύχετε με τις Αρχές του Φενγκ Σούι. Είναι εκείνες, οι Αρχές, οι οποίες δίνουν σωστές συμβουλές. Μάλιστα, αυτές σας φέρνουν τύχη και ευτυχία. Αναλυτικότερα:\nΦενγκ Σούι – Συμβουλές για το σπίτι: Ακολουθούν εννέα αντικείμενα, τα οποία πρέπει να εξαφανίσετε άμεσα από το σπίτι σας\nΦενγκ Σούι – Συμβουλές για το σπίτι: Κι άλλα αντικείμενα, τα οποία πρέπει να εξαφανίσετε άμεσα από το σπίτι σας\nΦενγκ Σούι – Συμβουλές για το σπίτι: Τα υπόλοιπα αντικείμενα, τα οποία πρέπει να εξαφανίσετε άμεσα από το σπίτι σας\n05/04/2021 19:16 1178\nΑΡΧΕΣ ΦΕΝΓΚ ΣΟΥΙΣΥΜΒΟΥΛΕΣΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΤΟ ΣΠΙΤΙΦΕΝΓΚ ΣΟΥΙ


Λήψη οδηγών Good Way Technology Ethernet Μετασχηματιστής - Ενημέρωση Λογισμικού Good Way Technology\nΓλιτώστε τον πόνο από τις ενημερώσεις των προγραμμάτων οδήγησης! Κατεβάστε το DriverDoc τώρα για να ενημερώνετε εύκολα τα Good Way Technology Ethernet Μετασχηματιστής προγράμματα οδήγησης σε λίγα μόνο κλικ...\nΌχι ευχαριστώ, κατεβάστε το Good Way Technology Ethernet Μετασχηματιστήςπρόγραμμα οδήγησης\nΑρχική → Οδηγοί → Good Way Technology → Ethernet Μετασχηματιστής\nGood Way Technology Ethernet Μετασχηματιστής\nΑυτό το ενσωματωμένο πρόγραμμα οδήγησης Good Way Technology Ethernet Adapter θα πρέπει να συμπεριληφθεί στο λειτουργικό σας σύστημα Windows® ή είναι διαθέσιμο μέσω της ενημέρωσης των Windows®. Το ενσωματωμένο πρόγραμμα οδήγησης υποστηρίζει τις βασικές λειτουργίες του υλικού Good Way Technology Ethernet Adapter. Κάντε κλικ εδώ για να δείτε πώς να εγκαταστήσετε τα ενσωματωμένα προγράμματα οδήγησης.\nΣυμβουλή: Για αρχάριους χρήστες των Windows, συνιστούμε ιδιαίτερα τη λήψη ενός εργαλείου ενημέρωσης προγραμμάτων οδήγησης όπως το DriverDoc [DriverDoc - Προϊόν της Solvusoft] για να σας βοηθήσει να ενημερώσετε τα προγράμματα οδήγησης Good Way TechnologyEthernet Μετασχηματιστής. Το DriverDoc σας γλιτώνει χρόνο και πονοκεφάλους, εξασφαλίζοντας ότι θα κατεβάσετε και θα εγκαταστήσετε τα σωστά Good Way Technology προγράμματα οδήγησης.\nΤι κάνουν τα προγράμματα οδήγησης συσκευών Good Way TechnologyEthernet Μετασχηματιστής;\nΤα προγράμματα οδήγησης συσκευών, όπως αυτά που δημιουργήθηκαν ειδικά από τον Good Way Technology για το Good Way Technology, διευκολύνουν τη σαφή επικοινωνία μεταξύ του Ethernet Adapter και του λειτουργικού συστήματος.\nΤα κύρια οφέλη των ενημερωμένων Good Way Technology προγραμμάτων οδήγησης περιλαμβάνουν τη μεγιστοποίηση των χαρακτηριστικών, την ταχύτητα και τη συνολική απόδοση του συστήματος. Η εγκατάσταση των εσφαλμένων προγραμμάτων οδήγησης θέτει το σύστημά σας σε κίνδυνο αστάθειας, απρόβλεπτων σφαλμάτων και μειωμένη απόδοση του Ethernet Μετασχηματιστής και των Windows.\nΑναζήτηση Μοντέλων Ethernet Μετασχηματιστής Good Way Technology\nAD1200 ( UD100 )\nAD2200 ( UD200 )\nAD2210 ( UD200A )\nAE1200 ( UE120 )\nAN1300 ( UC200 )\nAN2210 ( UC250 )\nAP1100 ( UC320 )\nΣύνολο Σελίδων: 3 Σύνολο αντικειμένων: 178\nΟι πιο δημοφιλείς παρόμοιοι οδηγοί για Good Way Technology Ethernet Μετασχηματιστής\nSierra Wireless Drivers για τη Συσκευή Ethernet Μετασχηματιστής\ndevolo AG Drivers για τη Συσκευή Ethernet Μετασχηματιστής\nEagletec Drivers για τη Συσκευή Ethernet Μετασχηματιστής\nElsa Drivers για τη Συσκευή Ethernet Μετασχηματιστής\nWideBand Drivers για τη Συσκευή Ethernet Μετασχηματιστής\nIntegrex Drivers για τη Συσκευή Ethernet Μετασχηματιστής\nAxioo Drivers για τη Συσκευή Ethernet Μετασχηματιστής\nΚατεβάστε τους Νέους Οδηγούς Good Way Technology Ethernet Μετασχηματιστής (Ενημέρωση λογισμικού)\nΕνημερώστε τα προγράμματα οδήγησης Good Way Technology Ethernet Adapter με ένα κλικ με το DriverDoc:


Η DNA® High Performance Filters βραβεύτηκε με το διεθνούς κύρους «Red Dot Product Design Award 2012»\nΤα βραβεία «Reddot Design Awards»\nΤα βραβεία Reddot Design Awards (www.red-dot.de) είναι ένας θεσμός ο οποίος ξεκίνησε το 1955 και σήμερα αποτελεί έναν από τους μεγαλύτερους και πιο διακεκριμένους διαγωνισμούς Design παγκοσμίως. Το «Reddot Award: Product Design» είναι ένα βραβείο διεθνούς φήμης, το οποίο απευθύνεται σε προϊόντα που κυκλοφόρησαν τα τελευταία δυο χρόνια και παρουσιάζουν υπεροχή σε συνολικά εννέα τομείς. Μεταξύ αυτών είναι: η καινοτομία, η λειτουργικότητα, η εργονομία, η οικολογία, η ανθεκτικότητα και ο σχεδιασμός.\nΤα βραβεία «Reddot Product Design Awards 2012»\nΣτα πλαίσια του διαγωνισμού του έτους 2012, συνολικά 1800 κατασκευαστές και σχεδιαστές από 58 χώρες, διεκδίκησαν την απόκτηση της αναγνωρισμένης σφραγίδας Reddot. Οι 30 διεθνής εμπειρογνώμονες που αποτέλεσαν την κριτική επιτροπή έπρεπε μα αξιολογήσουν 4515 προϊόντα. Όπως συμβαίνει συνήθως, η δοκιμή και η αξιολόγηση των προϊόντων πραγματοποιήθηκε στο Έσσεν, της Γερμανίας. Εξαιτίας της κορυφαίας ποιότητας όλων των διαγωνιζομένων προϊόντων, δεν ήταν εύκολο να αποφασίσουν τα μέλη της κριτικής επιτροπής. Στο τέλος όμως κατάφεραν να επικρατήσουν μόνο οι κορυφαίοι των συμμετεχόντων, και φυσικά η Ελληνική εταιρεία DNA® High Performance Filters ήταν ανάμεσα σε αυτούς!\nΑπό το 1955 που ξεκίνησε ο διαγωνισμός Reddot Design, το 2012 ήταν η πρώτη φορά που μια εταιρεία «Κατασκευής Φίλτρων Υψηλής Απόδοσης» διαγωνίστηκε με ένα «Φίλτρο Αέρα» και κατόρθωσε να κατακτήσει το «Reddot Product Design Award»! Η DNA® Filters μαζί με τον Ιδρυτή, Διευθύνοντα Σύμβουλο και Σχεδιαστή του βραβευθέντος προϊόντος κο Ντίνο Νικολαΐδη, είναι υπερήφανη που κατέκτησαν πρώτοι αυτήν την κορυφαία θέση!\nTo DNA® φιλτροκούτι «Stage 3 MK3 Air Box Kit» χαρακτηρίζεται ως ένα καινοτόμο προϊόν υψηλής τεχνολογίας. Είναι κατασκευασμένο εξ ολοκλήρου από μασίφ κράμα αλουμινίου, έχει την ικανότητα να αυξάνει θεαματικά την απόδοση της μοτοσυκλέτας και αντιπροσωπεύει απόλυτα της φιλοσοφία της εταιρείας μας, η οποία σχετίζεται με την διέγερση των αισθήσεων του αναβάτη. Κατέχοντας τώρα πλέον και την σφραγίδα ποιότητας Reddot το συγκεκριμένο DNA® προϊόν καθίσταται ακόμα πιο επιθυμητό.\nΑποτελεί το καλύτερο δείγμα της επιμονής μας στην τελειότητα, η οποία φυσικά εφαρμόζεται σε κάθε προϊόν DNA® ».\nΗ παρουσίαση του βραβευθέντος DNA® προϊόντος «Stage 3 MK3 Air Box Kit».


The Unveiling - Timerun - Αθήνα -\nThe Unveiling – Timerun – Αθήνα\nThe Unveiling - Timerun - Αθήνα\nΜυστηριώδεις απαγωγές ανά τον πλανήτη, ανεξήγητα μεταφυσικά φαινόμενα και η εξαφάνιση του ερευνητή που ανακάλυψε την αιτία. Τώρα εσύ και η ομάδα σου, αποτελούμενη από τους καλύτερους ντετέκτιβ παγκοσμίου φήμης, αναλαμβάνετε να ολοκληρώσετε την έρευνα και να ενώσετε τα διάσπαρτα στοιχεία που άφησε πίσω του ο Άρθουρ.\nΤο δωμάτιο The Unveiling της εταιρίας Timerun βρίσκεται στη διεύθυνση:\nΜόνο χαρές μας έδωσε η επίσκεψη μας στο Time Run, κι ας ψάχναμε το φουκαρά τον καθηγητή. Ήμασταν χαρούμενοι γιατί επισκεφτήκαμε ένα νέο χώρο, ακόμα καλύτερα παίξαμε ένα καθαρό γριφοδωμάτιο (καλά και τα τρόμου, αλλά σαν τις ρίζες των escape δεν έχει!) και το κερασάκι ήταν να γνωρίσουμε και να μιλήσουμε με τα καταπληκτικά παιδιά που τρέχουν αυτή την εταιρεία.\nΑναφορικά στην ιστορία, μπλέκει πολύ ωραία το μεταφυσικό στο σήμερα, πράγμα που δε το συναντάς εύκολα καθώς συνήθως μυστικιστικά σενάρια έρχονται με παλιότερες εποχές. Η ιστορία που ξετυλίγεις έχει πολύ ενδιαφέρον, και φέρνει ένα άρωμα Lovecraftισμου. Η ροή και τα στοιχεία που βρίσκεις, σου ξεδιαλύνουν το μυστήριο όσο προχώρα, και όλα έρχονται να δέσουν για το φινάλε.\nΟι γρίφοι είναι αρκετοί. Έχουν μια καλή διαβάθμιση, τόσο για έμπειρες όσο και για λιγότερο έμπειρες ομάδες. Αρκετοί από αυτούς έχουν μια πρωτοτυπία, ειδικά ένα κασελάκι το συναντάμε πρώτη φόρα και ήταν όντως κάτι πολύ φρέσκο. Ενδεχομένως 1-2 γρίφοι να φανούν λίγο ασαφείς σε μια αρχάρια ομάδα, αλλά με τη κατάλληλη καθοδήγηση μπορούν να μπουν στη λογική τους. Από τη μέση της ροής και μετά ειδικά, οι γρίφοι αποκτούν και ιδανική αντιστοιχία με το χώρο και τη ροή της πλοκής, πράγμα που τους κάνει ακόμα πιο ενδιαφέροντες. Ένας συνδυασμός ταιριαστός λουκέτων και αυτοματισμών. Η παρατηρητικότητα είναι το βασικό στοιχείο που πρέπει να έχει η ομάδα για τους γρίφους.\nΗ ατμόσφαιρα είναι λειτουργική. Όπως μας είπαν τα παιδιά, έχουν να γίνουν προσθήκες ακόμα στα σκηνικά και στους φωτισμούς. Φυσικά αυτό δε μας έκανε καμιά έκπτωση στο να το χαρούμε το δωμάτιο, αν και υπήρχαν φορές που κάποια σημεία σε έτρωγαν στο να είναι λίγο αλλιώς διαμορφωμένα. Πιο πολύ γιατί έχει ένα αρκετά καλό σενάριο και με ένα πιο πλήρες σκηνικό θα δέσει τέλεια. Προς το τέλος του δωματίου υπάρχει και μια πολύ ενδιαφέρουσα εξέλιξη!\nΤα παιδιά, πέρα από την ευγένεια (και την ανοχή που έδειξαν στη καθυστερημένη μας άφιξη), ξενύχτησαν κυριολεκτικά για να συζητήσουν τα πάντα μαζί μας. Το σπουδαιότερο είναι πόσο δεκτικοί ήταν στο να ακούσουν τη γνώμη μας και τις πιθανές\nπροτάσεις μας. Πολύ σημαντικό να αποζητάς το feedback των παικτών και να είναι φανερό ότι\nακούς και επεξεργάζεσαι τις γνώμες τους.\nΜια πολύ ευχάριστη εμπειρία. Αξίζει να το δείτε. Ίσως μια τελείως αρχάρια ομάδα χαθεί λίγο στην αρχή αλλά και πάλι μπορεί να προσαρμοστεί στις ανάγκες του δωματίου. Θα δείτε πρωτότυπους γρίφους και θα μπείτε στο κλίμα ενός μυθιστορηματικού σεναρίου. Ξεκινήστε τωρα…γιατι ο χρόνος τρέχει!\nΜυστηριώδεις απαγωγές ανα τον πλανήτη, ανεξήγητα μεταφυσικά φαινόμενα και η εξαφάνηση του ερευνητή που ανακάλυψε την αιτία. Τώρα εσύ και η ομάδα σου, αποτελούμενη από τους καλύτερους ντετέκτιβ παγκοσμίου φήμης, αναλαμβάνετε να ολοκληρώσετε την έρευνα και να ενώσετε τα διάσπαρτα στοιχεία που άφησε πίσω του ο Άρθουρ.


Σύριγγα 10ml πλαστική μιας χρήσης, με προσαρμοσμένη βελόνα G21. Αποστειρώθηκε με χρήση ethylene oxide. Η συσκευασία είναι blister. To έμβολο έχει ελαστικό παρέμβυσμα.\nMaster-aid Elastina, Ελαστικός δικτυωτός σωληνοειδής επίδεσμος για το δάκτυλο 3 μέτρων\n3,20€ 2,56€ 2.56


20 τατουάζ μόνο για φανατικούς gamers! | Serfaro.gr\nΜερικές φορές η αγάπη ενός gamer για το παιχνίδι του μπορεί να φτάσει πολύ μακριά… Τόσο που για να μην το αποχωριστεί το κάνει τατουάζ!\nTattoo artists και video gamers ενωθείτε!\nΠαρακάτω σας έχουμε μερικά από τα καλύτερα geeky tattoo! Και ελπίζουμε να πάρετε έμπνευση για το επόμενο σας τατουάζ.\nScorpion και Sub Zero


Εργατική Λέσχη Νέας Σμύρνης – Εκδόσεις της Λέσχης\nΕκδόσεις της Λέσχης.\nΕργατική Λέσχη Νέας Σμύρνης / Μόρφωση – Πολιτισμός / Εκδόσεις της Λέσχης\nΗ Εργατική Λέσχη Νέας Σμύρνης ξεκίνησε μια προσπάθεια για την έκδοση βιβλίων. Η αρχή έγινε με το κοινωνικό παραμύθι του Στέλιου Μαρίνη: «Ο) Τικαλάκης”.\nΤι καλά, τι καλά! Έτσι αισιόδοξα αντιμετωπίζει τα πάντα ο «Τικαλάκης», ένα φτωχό παιδί με πολλά προβλήματα, αλλά απέραντη αγάπη για τη ζωή. Αντίθετα, η πριγκίπισσα Ταθελειόλα δε μένει ικανοποιημένη με τίποτα. Οι χωρικοί υποφέρουν εξαιτίας του βασιλιά Ταχειόλα και της κόρης του, αλλά ο Τικαλάκης με το κοφτερό του μυαλό, την υπέροχη μουσική του και τη δύναμη της αγάπης, καταφέρνει να αλλάξει όλους και όλα.\n«Σταθμός στη ζωή μου στάθηκαν τα δυο χρόνια που υπηρέτησα στο Ειδικό Γυμνάσιο Αναπήρων. Εκεί, λιγότερο δίδαξα και περισσότερο διδάχτηκα από τους μαθητές μου. Απ’ όσα έμαθε το μυαλό και η καρδιά μου γεννήθηκε ο Τικαλάκης», γράφει στον πρόλογο ο συγγραφέας του Σ. Μαρίνης.\nΟ ίδιος αφηγείται το παραμύθι με τη βοήθεια των ηθοποιών Θέμη Βασιλείου και Ρένας Βαμβακοπούλου σε βίντεο στο youtube όπου μπορεί κάποιος να το δει και να το ακούσει ακολουθώντας την ηλεκτρονική διεύθυνση που υπάρχει στο βιβλίο.\nΤα τραγούδια του παραμυθιού και τη μουσική επένδυση της αφήγησης έχει κάνει ο μουσικός Γ. Παππάς και ερμηνεύει η Δήμητρα Παναρίτη.\nΗ εικονογράφηση είναι του Soloup.


ΟΜΟΡΦΗ ΕΚΠΛΗΞΗ! ΔΕΙΤΕ γιατί έντυσαν με …μπουφάν τα δέντρα στην Λάρισα – Kliktv.gr\nHome / Διαφορα / ΟΜΟΡΦΗ ΕΚΠΛΗΞΗ! ΔΕΙΤΕ γιατί έντυσαν με …μπουφάν τα δέντρα στην Λάρισα\nΟΜΟΡΦΗ ΕΚΠΛΗΞΗ! ΔΕΙΤΕ γιατί έντυσαν με …μπουφάν τα δέντρα στην Λάρισα\nΜε πανωφόρια γέμισαν τα δέντρα της Λάρισας το βράδυ της Πέμπτης. Αφορμή ήταν μια εκδήλωση που διοργανώθηκε μέσω facebook με πρωτεργάτη τον διευθυντή του 2ου σχολείου δεύτερης ευκαιρίας της Λάρισας και δημοσιογράφο Γιώργο Τράντα.\nΔεκάδες Λαρισαίοι έντυσαν τα δένδρα της πλατείας Ταχυδρομείου με παλτά ή μπουφάν που δεν χρειάζονται γράφοντας το σημείωμα «φόρεσέ το» καθώς και το μέγεθος του ρούχου γι’ αυτούς που δεν έχουν να ντυθούν στο κρύο.\nΔείτε επίσης: Στη Λάρισα «ντύνουν» τα δέντρα με μπουφάν για όσους δεν έχουν να ντυθούν μέσα στο κρύο !!!\nΠηγή ΟΜΟΡΦΗ ΕΚΠΛΗΞΗ! ΔΕΙΤΕ γιατί έντυσαν με …μπουφάν τα δέντρα στην Λάρισα


Aπόστολος Παππάς: Δεν υπάρχει δωρεάν γεύμα στην οικονομία - trikalaIN\nAπόστολος Παππάς: Δεν υπάρχει δωρεάν γεύμα στην οικονομία\nΤο είπε κάποτε ο Μίλτον Φρίντμαν, αρχηγέτης της Σχολής του Σικάγου και είχε απόλυτο δίκιο. Τώρα θα μου πεις, το απόφθεγμα ενός νεοφιλελεύθερου υιοθετείς; Το Νόμπελ οικονομίας όμως του αποδόθηκε. Η αλήθεια είναι, ότι με την οικονομική του σκέψη βοήθησε στο ξεπέρασμα πολλών οικονομικών προβλημάτων με προεξάρχον αυτό του στασιμοπληθωρισμού που βασάνιζε τις δυτικές οικονομίες τις δεκαετίες του ’70 και’80.\nΣήμερα, ένα κομμάτι της οικονομικής του θεωρίας παρήκμασε. Άλλωστε τίποτα δεν είναι στατικό. Τα πάντα ρει. Τα κάθε φορά οικονομικά δεδομένα απαιτούν τη δική τους συνταγή. Μετά το σύντομο αυτό προοίμιο συνεχίζουμε.\nΜπορεί αυτός που καταναλώνει ένα γεύμα να μην το πληρώνει, καθώς του εκχωρείται δωρεάν είτε από το κράτος, είτε από τον Δήμο, είτε από κάποιο ίδρυμα, είτε από οπουδήποτε αλλού, για την οικονομία όμως δεν υπάρχει δωρεάν γεύμα. Για τον εξής απλό λόγο. Για να φθάσει αυτό το ‘’δωρεάν’’ γεύμα στον καταναλωτή, είχε ένα προηγούμενο κόστος παραγωγής. Την οικονομία δεν την ενδιαφέρει ποιος θα καταβάλει το κόστος, απλώς γι’αυτήν υπάρχει. Διανύουμε μια δύσκολη περίοδο. Δύσκολη υγειονομικά αλλά και οικονομικά. Η πανδημία ανέτρεψε όλους τους σχεδιασμούς, τόσο σε προσωπικό επίπεδο όσο και σε συλλογικό. Άλλα σχεδίαζε εις έκαστος εξ ημών, άλλα σχέδια όμως είχε η ζωή. Άλλα σχεδίαζε η πολιτεία, αλλιώς όμως της ήρθαν οι καιροί. Στο έκτακτο, επιβάλλεται πάντα μια ατομική αλλά και συλλογική επανατοποθέτηση, πάνω από όλα όμως χρειάζεται συλλογική προσπάθεια. Ενιαίο μέτωπο. Υπευθυνότητα. Μακριά από λαϊκισμούς και πλειοδοσίες. Για την αντιμετώπιση της υγειονομικής αλλά και της συμπλεκόμενης οικονομικής κρίσης, η κυβέρνηση δείχνει να πορεύεται με έναν σταθερό, σοβαρό και υπεύθυνο βηματισμό. Ενισχύει οικονομικά όσους πλήττονται από την πανδημία. Το μεγαλύτερο μέρος αυτών των ενισχύσεων, για να μην πω το όλον, υπό οιανδήποτε μορφή κι αν δίδονται, δεν πρόκειται να επιστρέψουν στο κράτος. Πρόκειται για δανεικά κι αγύριστα. Εδώ όμως αρχίζουν τα δύσκολα. Το κράτος, αυτό καθεαυτό, δεν εισπράττει από δικές του παραγωγικές δραστηριότητες ούτε ένα ευρώ. Ούτε υπήρχαν στα συρτάρια του αποθέματα από προηγούμενες αποταμιεύσεις. Ούτε όλα αυτά τα δις που μοιράζονται υπήρχαν κρυμμένα σε κάποια θυρίδα του κρατικού θησαυροφυλακίου. Για να μπορέσει λοιπόν να χρηματοδοτήσει όλες αυτές τις έκτακτες ανάγκες δύο τρόποι υπάρχουν. Εκτύπωση νέου χρήματος ή δανεισμός. Τον πρώτο ξεχάστε τον, γιατί το εκδοτικό προνόμιο ανήκει στην Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα. Άρα τι απομένει; Ο δανεισμός. Τα δανεικά όμως πρέπει κάποια στιγμή να επιστραφούν. Επειδή όπως προείπαμε το κράτος δεν έχει δικά του έσοδα, αυτά τα αντλεί από την κάθε είδους φορολογία που επιβάλει στους υπηκόους του.\nΣυνεπώς, το κόστος των σημερινών δωρεών προς τους πληττόμενους, άντε πέστε το ενισχύσεις ή επιδοτήσεις, θα διαχυθεί και θα μετακυλισθεί στο κοινωνικό σύνολο. Αυτό είναι που θα κληθεί κάποια στιγμή να αποπληρώσει το σημερινό δανεισμό της πολιτείας, είτε ανήκει στην κατηγορία των επιδοτούμενων είτε όχι. Κάποιος ενδεχομένως να αναρωτηθεί, ότι αυτό είναι άδικο ίσως και ανήθικο. Δεν ισχύει ούτε το ένα ούτε το άλλο. Η πολιτεία ενεργεί έτσι για δύο λόγους. Ο πρώτος είναι ηθικός και ο δεύτερος οικονομικός. Ως προς το πρώτο. Σε έκτακτες περιπτώσεις η πολιτεία έχει χρέος να ενεργοποιεί την αρχή της αλληλεγγύης. Όταν κατόπιν εντολής της πολιτείας απενεργοποιείται παραγωγικά και επαγγελματικά ένα κομμάτι του πληθυσμού, η πολιτεία έχει την ηθική υποχρέωση να το στηρίζει. Στη στήριξη αυτήν επιβάλλεται η συμμετοχή όλων, είτε άμεσα είτε έμμεσα. Συνεπώς, ανήθικο είναι η υπεκφυγή της ευθύνης να συμμετέχει κάποιος στον επιμερισμό του κόστους της υγειονομικής κρίσης, ακόμη και αν δεν είναι ‘’ δωρεολήπτης’’.\nΩς προς τον δεύτερο, τον οικονομικό. Εάν τα πράγματα αφεθούν στη τύχη τους είναι εκ προοιμίου βέβαιον, ότι θα βιώσουμε το χειρότερο σενάριο, το οποίο θα προκληθεί από ένα εκτεταμένο κύμα χρεοστασίων. Αυτό της κατάρρευσης της οικονομίας. Τότε το τίμημα θάναι πολλαπλάσιο για όλους.Πληττόμενους και μη πληττόμενους. Θα ανοίξει νέος κύκλος μνημονίων. Από αυτά έχουμε μια εφιαλτική δεκαετή εμπειρία. Δεν αντέχουμε άλλα. Αν, άλλες ακμαίες χώρες δυσκολεύονται να στηρίξουν τις οικονομίες τους, αντιλαμβάνεται κανείς τη δυσκολία της εξίσωσης που έχει να επιλύσει η δική μας κυβέρνηση. Καλείται να ισορροπήσει ανάμεσα στην οικονομικήαιμοδότηση της αγοράς και στην αποφυγήτου δανειακού εκτροχιασμού. Κάθεευρώ που χορηγείται για ενίσχυση προστίθεται στο δημόσιο χρέος. Και μιλάμε για το πιο διογκωμένο δημόσιοχρέος εκ των 27 χωρών της ΕΕ. Τα χρήματα που μοιράζει η κυβέρνηση δεν πέφτουν από τον ουρανό. Μια φορά έβρεξε μάννα ο ουρανός. Έκτοτε στέρεψε. Είναι δανεικά. Επομένως, η κυβέρνηση επιδίδεται σε μια δύσκολη ακροβασία μεταξύ λελογισμένου δανεισμού και λελογισμένων παροχών.\nΚαθημερινά βομβαρδίζεται από ποταμούς οικονομικών αιτημάτων. Δύσκολο όμως έως αδύνατο να ικανοποιηθούν όλα.\nΗ αντιπολίτευση,ελαφρώς αντιπολιτευόμενη, ζητά επίμονα από την κυβέρνηση να ανοίξει διάπλατα το πουγκί του δημοσίου. Αξιώνει την ικανοποίηση παντός αιτήματος. Αγνοεί όμως, η δείχνει να αγνοεί, ότι κάτι τέτοιο ισοδυναμεί με το άνοιγμα του κουτιού της Πανδώρας. Το για δεύτερη φορά ‘’Τσοβόλα δώστα όλα’’ θάναι αυτοκτονικό. Μοιάζει να ζει στον κόσμο της και να μην εφάπτεται με την πραγματικότητα. Λεφτά δεν υπάρχουν. Αν κάποιοι επιμένουν ότι λεφτά υπάρχουν, αυτό συμβαίνει μόνον στα ενύπνιά τους. Ας τσιμπηθούν λίγο. Ας αφυπνισθούν. Η συνταγή που προτείνουν, υποσκάπτει το μέλλον και υπονομεύει την εθνική συνέχεια.\nΦίλοι της αντιπολιτεύσεως σοβαρευθείτε. Απορώ,ταδημοσκοπικά ευρήματα δεν τα παρακολουθείτε; Είναι η αποτύπωση των αντιπολιτευτικών σας επιδόσεων. Είσθε ικανοποιημένοι; Αν ναι, συνεχίστε έτσι.


Δύο νεκροί σε μετωπική σύγκρουση στην Καβάλα | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΔύο νεκροί είναι ο απολογισμός τροχαίου δυστυχήματος που σημειώθηκε, αργά χθες το βράδυ, στην παλιά εθνική οδό Θεσσαλονίκης - Καβάλας, στο 108ο χιλιόμετρο, στο ύψος του Οφρυνίου.\nΣύμφωνα με την αστυνομία, λίγο πριν τις 23:00, ένα φορτηγό και ένα βανάκι συγκρούστηκαν μετωπικά, κάτω από αδιευκρίνιστες συνθήκες.\nΚατά τη σύγκρουση εγκλωβίστηκε ο οδηγός του ενός οχήματος και στο σημείο έσπευσαν δυνάμεις της Πυροσβεστικής Υπηρεσίας. Ο άνδρας ανασύρθηκε τελικά χωρίς τις αισθήσεις του, ενώ θανάσιμα τραυματίστηκε και ο οδηγός του άλλου οχήματος.\nΟι δύο άνδρες που ανασύρθηκαν νεκροί ήταν ηλικίας 31 και 63 ετών, ενώ προανάκριση για τα αίτια του δυστυχήματος διενεργεί το Τμήμα Τροχαίας Καβάλας.


καλικάντζαρος: Είμαστε άξιοι της τύχης μας: Μπήκαν και στην Δημοτική Πινακοθήκη!\nΆγνωστοι με αρκετά ερασιτεχνικό τρόπο προσπάθησαν να μπουν στον χώρο, που βρίσκονται τα προς συντήρηση έργα στην οδό Πειραιώς και ο δήμος δεν δημοσιοποίησε το γεγονός, γιατί ακόμα δεν ξέρουν αν έχει κλαπεί κάτι (!), αφού δεν έχει γίνει απογραφή των έργων τέχνης.\nΤο περιστατικό σημειώθηκε στις 6 Φεβρουαρίου, όταν, σύμφωνα με την Καθημερινή, άγνωστοι κατάφεραν να λυγίσουν τις χαλύβδινες μπάρες μπροστά από τα παράθυρα του κτιρίου και στην συνέχεια έσπασαν το τζάμι.\nΟ συναγερμός χτύπησε δύο φορές, αλλά ο φύλακας δεν είδε κάτι. Στην συνέχεια οι δράστες εισήλθαν σε μια από τις αποθήκες του εργαστηρίου, η οποία ήταν κλειδωμένη και τότε ο συναγερμός ξαναχτύπησε και ο φύλακας κάλεσε την ΕΛ.ΑΣ.\nΓια… καλή μας τύχη οι δράστες μάλλον ήταν ερασιτέχνες, αφού έφυγαν και όταν έφτασαν οι άνδρες των αρχών απλά επιβεβαίωσαν την διάρρηξη…\nΑναρτήθηκε από καλικάντζαρος στις 3:52 μ.μ.


Θανάσης Αλευράς: «Το θέατρο είναι πολύ σκληρό για το νευρικό σύστημα» (video)\n29-03-2021 • 15:39μμ\nΗ απομάκρυνση από το θέατρο και το αυτοάνοσο που έχει εδώ και 17 χρόνια!\nΈνας από τους ταλαντούχους ηθοποιούς που απολαμβάνουμε φέτος στο μουσικό show «Your Face Sounds Familiar All Star» είναι ο Θανάσης Αλευράς, ο οποίος έχει παίξει σε αρκετές θεατρικές παραστάσεις, αλλά γνωστός στο ευρύ κοινό έγινε με την συμμετοχή του στην σειρά «Το κόκκινο δωμάτιο».\nΟ αγαπημένος ηθοποιός ωστόσο, αποφάσισε να αποστασιοποιηθεί από τον χώρο του θεάτρου και να συμμετέχει σε θεατρικές παραστάσεις έναν με δύο μήνες τον χρόνο.\nΓια την απόφασή του αυτή μίλησε σήμερα στην εκπομπή «Πρωινό» αλλά και για το αυτοάνοσο νόσημα που έχει τα τελευταία 17 χρόνια, το οποίο προέκυψε προέκυψε το 2004, μετά την τελετή λήξης της Ολυμπιάδας.\nΤα πρώτα 10 χρόνια δεν το έψαξα, αλλά δεν τελειώνει όμως αυτό. Όταν κάτι παθαίνουμε είναι ένα σήμα από το σώμα μας ότι κάτι δεν κάνουμε καλά. Αρχικά ξεκίνησα μόνος μου με τα διαβάσματα. Πέρασα από ψυχοθεραπεία, από ενεργειακές θεραπείες, διαλογισμό, μπήκα στο τρέξιμο. Τα τελευταία χρόνια είναι σε μόνιμη ύφεση το αυτοάνοσο και είμαι σίγουρος ότι κάτι αποδέχτηκα στο μυαλό μου. Συμφιλιώθηκα και αποδέχτηκα την ψωρίαση», είπε αρχικά στον Γιώργο Λιάγκα και την Φαίη Σκορδά.\nΕνώ για την απομάκρυνση του από το θέατρο δήλωσε: «Πολλές φορές άλλα θέλουμε κι άλλα κάνουμε. Αυτό είναι κόντρα. Το θέατρο πια με ταράζει. Έχω πάρει αυτή την απόφαση. Να το κάνω λίγο λίγο. Δυο μήνες τον χρόνο. Είναι πολύ σκληρό για το νευρικό σύστημα του ανθρώπου να το κάνει τόσα χρόνια. Δεν με βοηθάει το τόσο πολύ. Βιοποριστικά θα δω τι θα γίνει. Βοήθησε την ψυχή μου, δεν το εγκαταλείπω, το αγαπώ βαθιά».


Ανεπίδοτα της αγάπης : CaptainBook.gr - Το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο.\nΕγώ σου γράφω, αλλά είσαι συ ο Μάιος, εσύ που λάμπεις, εσύ που κατεβαίνεις απ΄ τον ουρανό με επουράνια σκάλα. Γυρέψαμε να σου δώσουμε το ανεπίδοτο, μήπως ξεκλειδώσεις το όστρακο της ψυχής σου, μήπως απλώσεις τις φοβισμένες κεραίες σου, μήπως τολμήσεις επιτέλους σημαίες ελευθερίας.\nΤι άλλο να πούμε που να μην είναι ψεύτικο, βαρετό και κοινότοπο; Έπιασε ψύχρα πάλι και από παλιά σπασμένα ποιήματα μαζεύουμε λέξεις-κλαδιά ν΄ ανάψουμε φωτιά να ζεσταθούμε. Απ΄ το πιθάρι της πίκρας είναι τα περισσότερα λόγια, σταφίδες και σύκα, της αγάπης ανεπίδοτα όλα. Τα όσα αγαπήσαμε, τα όσα ματαίως αναζητήσαμε, τα φέρνει η μνήμη μπροστά μας με φλόγες μουσικής, τρίξιμο ξύλων που καίγονται. Χορτάσαμε βλέπεις δώρα διαρκών διαψεύσεων.\nΈννοια σου, με το χυμό του χριστάγκαθου σχεδιάζω κάτι στ΄ ανοιχτά της παλάμης σου κόκκινο για να με θυμάσαι, για να μην έχει δύναμη πάνω σου κανένα μάτι κακό. Κράτα τη θάλασσα έτοιμη, λύσε τους κάβους, άνοιξε τα πανιά και προχώρα. Κοίταξε στα μάτια όσους αγαπάς και λάβε πνοή δύναμης. Δες τα όλα που φτερουγίζουν και όσα φεύγουν με φτερά αγγέλων. Βρες τις μυστικές πηγές της ψυχής σου.\nISBN (10ψήφιο): 960-6815-76-5


Γέροι μεν, γεροί δε! | Globalview|RitsmasCorner\nΑρχική Επιστήμη Γέροι μεν, γεροί δε!\nΓέροι μεν, γεροί δε!\nΘέλετε να ζήσετε για πολλά χρόνια και να είστε υγιείς; Να αγαπάτε τις συζύγους σας, να έχετε καλούς φίλους και να συμμετέχετε ενεργά στα κοινά. Αυτή είναι η συνταγή του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ για υγεία και μακροημέρευση. Και είναι δοκιμασμένη: σχεδόν 80 χρόνια παρακολουθήθηκαν στενά οι ζωές 700 και πλέον ανδρών (από 4 γενιές διαφορετικών ερευνητών φυσικά!). Αυτό που προέκυψε είναι συγκλονιστικό: ούτε τα επίπεδα χοληστερόλης ούτε η αρτηριακή πίεση ενός πενηντάρη είναι ικανά να προβλέψουν αν αυτός θα φτάσει σε βαθιά γεράματα. Εκείνο που προμηνύει καλά γηρατειά είναι το βάθος των σχέσεων που αναπτύσσει με την οικογένειά του και κυρίως τη σύζυγό του, όπως επίσης και το αν έχει καλούς στενούς φίλους. Φυσικά, ισχύει και το γνωστό από την εποχή του Ιπποκράτη «νους υγιής εν σώματι υγιεί», με το τάι τσι να αναδεικνύεται η καλύτερη μορφή άσκησης για όλες τις ηλικίες, ενώ η μεσογειακή διατροφή κρατά τα σκήπτρα σε ό,τι αφορά την προστασία του οργανισμού από τις επιθέσεις του γήρατος.\n«Να σας ζήσει! Να είναι γερό και τυχερό! Να είναι ευτυχισμένο!». Από καρδιάς οι ευχές που ακούγονται στα μαιευτήρια, αλλά μικρή στην πραγματικότητα η δύναμη τους να καθορίσουν το μέλλον του νεογέννητου. Ευτυχώς ζούμε σε μια εποχή που η πρώτη και συνηθέστερη των ευχών δεν έχει πια το οδυνηρό νόημα που είχε πριν λίγες δεκαετίες όταν η παιδική θνησιμότητα αποτελούσε πραγματική μάστιγα. Οσο για τις άλλες ευχές, λίγη τύχη στη ζωή δεν έβλαψε ποτέ κανέναν, αλλά δεν μπορούμε και να την παραγγείλουμε! Μπορούμε όμως, και αξίζει τον κόπο, να προσπαθήσουμε να είμαστε γεροί και ευτυχισμένοι. Να προσπαθήσουμε να έχουμε μια καλή ζωή που θα διαρκέσει μέχρι τα βαθιά γεράματα. Μα, θα μου πείτε, υπάρχει συνταγή υγείας, ευτυχίας και μακροζωίας; Ακόμη και αν όλοι συμφωνήσουμε τι είναι η υγεία, δύσκολο φαίνεται να γίνει το ίδιο για την ευτυχία: είναι χαρακτηριστικό ότι διαχρονικά δημοσκοπήσεις μεταξύ φοιτητών φέρνουν σταθερά στην πρώτη θέση την απόκτηση χρημάτων και σταθερά στη δεύτερη θέση την απόκτηση φήμης στο ερώτημα «πώς φαντάζεστε το μέλλον σας για να είστε ευτυχείς;».\nΕίναι άραγε το χρήμα και η δόξα συνταγή ευτυχίας και μακροζωίας; Πιθανόν! Αλλά, ποιος μπορεί να μας το πει με βεβαιότητα; Ποιος μέτρησε την ευτυχία και τους παράγοντες που την επηρεάζουν; Ποιος γύρισε πίσω να ξαναρωτήσει αυτούς τους φοιτητές δέκα, είκοσι, τριάντα, πενήντα χρόνια μετά;\nΕ, λοιπόν,υπάρχουν κάποιοι που το έκαναν! Και δεν είναι όποιοι και όποιοι: είναι ερευνητές του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ οι οποίοι πραγματοποιούν μια μελέτη που θυμίζει επιστημονική σκυταλοδρομία, αφού η μια γενιά ερευνητών την παραδίδει στην επόμενη. Η μελέτη ονομάζεται Harvard Study of Adult Development (Μελέτη του Χάρβαρντ για την Ανάπτυξη των Ενηλίκων) και άρχισε το 1938! Για τη μελέτη επιλέχθηκαν 268 δευτεροετείς φοιτητές του διάσημου πανεπιστημίου οι οποίοι συμφώνησαν να γίνουν το αντικείμενο παρακολούθησης των ερευνητών, να απαντούν δηλαδή σε εκτενή ερωτηματολόγια σχετικά με κάθε πτυχή της ζωής τους και να υποβάλλονται σε πλήρεις ιατρικούς ελέγχους κάθε δυο χρόνια. Γυναίκες δεν συμπεριλήφθηκαν στην μελέτη καθώς το Χάρβαρντ τότε ήταν πανεπιστήμιο αρρένων!\nΤην ίδια χρονική περίοδο, ένας καθηγητής της νομικής σχολής του Χάρβαρντ, ξεκίνησε να μελετά νεαρούς άνδρες προερχόμενους από τις φτωχότερες και προβληματικότερες περιοχές της Βοστόνης. Μεταξύ αυτών ήταν και 456 οι οποίοι παρά το γεγονός ότι προέρχονταν από δυσλειτουργικές οικογένειες, είχαν πετύχει να αποφύγουν την παραβατική συμπεριφορά. Πολύ σύντομα, οι δύο μελέτες συγχωνεύτηκαν σε μία καθώς η διαφορετική κοινωνικοοικονομική κατάσταση των εθελοντών επέτρεπε τη δημιουργία μιας πληρέστερης εικόνας των παραγόντων που επηρεάζουν την ενήλικη ζωή των ανθρώπων.\nΖωές στο «μικροσκόπιο»\nΟπως εύκολα μπορεί κανείς να φανταστεί, οι πορείες της ζωής των 724 νεαρών ανδρών δεν ήταν όλες ανοδικές: κάποιοι απέτυχαν να έχουν την επαγγελματική σταδιοδρομία που ονειρεύονταν, κάποιοι βυθίστηκαν στο αλκοολισμό, κάποιοι εμφάνισαν σοβαρά ψυχιατρικά νοσήματα. Αντιθέτως, κάποιοι άλλοι έγιναν επιτυχημένοι επιχειρηματίες, γιατροί, δικηγόροι, διακεκριμένοι δημοσιογράφοι, ενώ ένας φοιτητής του Χάρβαρντ που ονομαζόταν Τζον Φιτζέραλντ Κένεντι κατάφερε να φτάσει στο ύπατο αξίωμα της χώρας του.\nΠεριττό να πούμε ότι το είδος των ερωτημάτων που ανίχνευαν οι ερευνητές άλλαζε καθώς μεγάλωναν οι εθελοντές τους. Αλλα στοιχεία παρέχει μια πληθυσμιακή ομάδα σαραντάρηδων και άλλα μια ομάδα εξηντάρηδων ή εβδομηντάρηδων. Επιπροσθέτως, με την πάροδο του χρόνου διαφοροποιήθηκαν και οι ιατρικές εξετάσεις στις οποίες υποβάλλονταν οι εθελοντές. Στην πραγματικότητα, το είδος των εξετάσεων αντανακλά την ιστορία της σύγχρονης ιατρικής και τις εκάστοτε επικρατούσες θεωρίες για την ανάπτυξη των ενηλίκων. Είναι χαρακτηριστικό το γεγονός ότι κατά τη διάρκεια των πρώτων 15 χρόνων της μελέτης, η θεωρία που ήθελε την γενετική να καθορίζει την ζωή των ανθρώπων είχε σαν αποτέλεσμα οι εθελοντές παράλληλα με τις ιατρικές εξετάσεις που χαρακτήριζαν την εποχή όπως το ηλεκτροεγκεφαλογράφημα, να υποβάλλονται και σε πλήθος ανθρωπομετρικών εξετάσεων όπως η μέτρηση του κρανίου και του μήκους των άκρων, ή η ανάλυση του γραφικού χαρακτήρα τους. Αντιστοίχως, σήμερα οι εθελοντές καλούνται να δώσουν αίμα για τις κλασσικές εξετάσεις αλλά και για να ληφθεί δείγμα του DNA τους, ενώ η υγεία των εσωτερικών οργάνων τους ελέγχεται με μαγνητικές τομογραφίες και η λειτουργία του εγκεφάλου τους με προηγμένες απεικονιστικές μεθόδους.\nΔεν χωρεί αμφιβολία ότι τα δεδομένα που συγκεντρώθηκαν στη διάρκεια όλων αυτών των δεκαετιών είναι ένα αληθινό χρυσωρυχείο. Και ο λόγος είναι απλός: είναι διαφορετικό να ζητήσει κανείς από έναν πενηντάρη που έχει ή δεν έχει αυξημένη χοληστερόλη να σου πει τι έκανε όταν ήταν τριάντα ή σαράντα χρονών και από τις αναμνήσεις του να εξάγει συμπεράσματα για το πως ο τρόπος ζωής μας σε νεαρότερες ηλικίες επιδρά στη χοληστερόλη μας στα πενήντα και εντελώς διαφορετικό να έχουν ήδη καταγραφεί οι αλλοτινές συνήθειες του σημερινού πενηντάρη και να προβεί κανείς σε συμπεράσματα. Η αξιοπιστία στη δεύτερη περίπτωση είναι αδιαμφισβήτητη, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί για τις αναμνήσεις.\nΟι επιστημονικές ανασκαφές σε αυτό το ορυχείο δεδομένων απέφεραν σημαντικά ευρήματα στις προηγούμενες δεκαετίες. Χαρακτηριστικό παράδειγμα η μελέτη του αλκοολισμού που φαίνεται ότι μάστιζε αυτή τη γενιά αμερικανών που ανδρώθηκε στην εποχή της ποτοαπαγόρευσης. Κατ αρχάς διαπιστώθηκε ότι ο αλκοολισμός αποτέλεσε την κυριότερη αιτία διαζυγίου για την ομάδα των εθελοντών και πως η κατάχρηση αλκοόλ οδηγεί σε κατάθλιψη και δεν είναι απόρροια αυτής. Με άλλα λόγια διαπιστώθηκε πόσο ανεδαφικό ήταν το χολιγουντιανό στερεότυπο που ήθελε τον παρατημένο σύζυγο να αγκαλιάζει το μπουκάλι και να σέρνεται μέχρι τον καναπέ για να πνίξει τον πόνο του στο αλκοόλ. Το αλκοόλ και η κατάθλιψη στην οποία βυθίζει τα θύματά του ήταν η αιτία της αποχώρησης πολλών από τις συζύγους των εθελοντών και μάλιστα ανεξαρτήτως βιοτικού επιπέδου και εκπαίδευσης.\nΟταν οι επιστημονική κοινότητα συνειδητοποίησε ότι η μοίρα μας δεν είναι γραμμένη στα γονίδιά μας και πως ο τρόπος ζωής μας έχει άμεση επίδραση στην υγεία μας, πολλαπλασιάστηκαν εκθετικά οι μελέτες που στόχευαν να συνδέσουν συγκεκριμένες συμπεριφορές με εμφάνιση ασθενειών. Και σε αυτή την χρονική περίοδο η Harvard Study of Adult Development έπαιξε καθοριστικό ρόλο στο να καταδειχθεί πόσο επιβλαβές είναι το κάπνισμα. Λακωνικά το συμπέρασμα της μελέτης είναι το εξής: «αν υπάρχει ένα και μοναδικό πράγμα που θα μπορούσε κανείς να κάνει προκειμένου να μακροημερεύσει και να γεράσει καλά, θα ήταν να αποφύγει το κάπνισμα!».\nΣτα σχεδόν ογδόντα χρόνια που διαρκεί η μελέτη, υπήρξαν τέσσερις διαδοχικοί επικεφαλής. Ο τελευταίος ανέλαβε το 2003 και είναι ο ψυχίατρος Robert Waldinger ο οποίος αφενός αποκατέστησε μια αδικία αποφασίζοντας να εντάξει στη μελέτη τις συζύγους των εθελοντών και αφετέρου εξασφάλιζε την συνέχειά της εντάσσοντας και τα παιδιά αυτών.\nΣυνταγή καλής ζωής\nΙσως όμως το σπουδαιότερο πράγμα που έκανε ο Waldinger ήταν να θέσει το πλέον καίριο ερώτημα: «τι συνιστά μια καλή ζωή;». Οι περίπου 60 εναπομείναντες τότε εθελοντές (σήμερα βρίσκονται στη ζωή 19) διήνυαν τη δέκατη δεκαετία της ζωής τους και αποτελούσαν το καλύτερο «υλικό» μελέτης της μακροζωίας. Στην πραγματικότητα ο Waldinger βάδισε στα χνάρια του προκατόχου του George Valliard, επίσης ψυχιάτρου και ψυχαναλυτή, ο οποίος υπήρξε ο πρώτος που έδωσε έμφαση στην διερεύνηση των σχέσεων των εθελοντών. Απόρροια της 30χρονης ενασχόλησης του Valliard με την μελέτη του Χάρβαρντ είναι το βιβλίο του Aging Well (γηράσκοντας καλά). Σε αυτό ο συγγραφέας απαριθμεί τους έξι παράγοντες που προμήνυαν καλά γηρατειά για τους εθελοντές της μελέτης: φυσική άσκηση, απουσία κατάχρησης αλκοόλ και καπνίσματος, ωριμότητα για αντιμετώπισης των δυσκολιών της ζωής, διατήρηση ενός υγιούς βάρους και ύπαρξη μιας σταθερής οικογενειακής κατάστασης. Ειδικά για τους εθελοντές που προέρχονταν από τις βεβαρημένες γειτονιές της Βοστόνης, υπήρξε και ένας έβδομος παράγοντας, η εκπαίδευση: όσο μεγαλύτερο το εκπαιδευτικό τους επίπεδο, τόσο περισσότερες πιθανότητες είχαν να μην καπνίζουν, να μην κάνουν κατάχρηση αλκοόλ και να διατηρούν ένα φυσιολογικό βάρος.\nΗ έμφαση στις σχέσεις και όχι μόνο στις ιατρικές εξετάσεις που ξεκίνησε από την εποχή του Valliard, ενισχύθηκε και μάλιστα έγινε αντικειμενικότερη επί της εποχής του Waldinger: οι εθελοντές δεν απαντούσαν μόνο σε ερωτηματολόγια που τους στέλνονταν στο σπίτι, αλλά έδωσαν εκτενείς συνεντεύξεις στην πολυάριθμη ομάδα ερευνητών και δέχθηκαν να κινηματογραφηθούν στις καθημερινές τους στιγμές για μέρες ολόκληρες. Το γενικό συμπέρασμα από όλο αυτό το υλικό που συλλέχθηκε συνοψίζεται στα εξής: οι άνδρες που διατηρούσαν εγκάρδιες σχέσεις έζησαν περισσότερο και ήταν ευτυχέστεροι σε σχέση με τους μοναχικούς. Οπως χαρακτηριστικά είπε ο Waldinger σε μια ομιλία του «Η μοναξιά σκοτώνει. Είναι εξίσου επιβαρυντική με το κάπνισμα ή τον αλκοολισμό».\nΖεστασιά και ασφάλεια\nΗ προστατευτική δράση των εγκάρδιων σχέσεων εκτείνεται και στον εγκέφαλό μας, πράγμα ιδιαίτερα σημαντικό αν σκεφτεί κανείς ότι η αύξηση του προσδόκιμου της ανθρώπινης επιβίωσης που παρατηρείται τις τελευταίες δεκαετίες έχει συνοδευτεί από αύξηση των νευροεκφυλιστικών ασθενειών, όπως η άνοια και η νόσος Αλτσχάιμερ. Το εύρημα αυτό υποστηρίζεται και από αντίστοιχα ευρήματα μελετών στις οποίες συμμετείχαν και γυναίκες: διαπιστώθηκε ότι οι γυναίκες τρίτης ηλικίας που αισθάνονταν ασφάλεια στις σχέσεις τους εμφάνιζαν μικρότερα ποσοστά κατάθλιψης, ήταν ευτυχείς και στο διάστημα των δυόμισι ετών που διήρκεσε η παρακολούθησή τους διατήρησαν ακέραιη την μνήμη τους σε σχέση με εκείνες που βίωναν «εμπόλεμες» συζυγικές σχέσεις. Αξίζει εδώ να σημειωθεί ότι καλές συζυγικές σχέσεις δεν σημαίνει παντελή έλλειψη καβγάδων και διαφορών . Σημαίνει περισσότερο την αίσθηση ασφάλειας που υπάρχει μεταξύ των συζύγων, την αίσθηση ότι μπορεί κανείς να βασίζεται στο άλλο του μισό. Είναι χαρακτηριστικό ότι όταν υπήρχε αυτή η αίσθηση, ογδοντάχρονοι εθελοντές δήλωναν ευτυχείς ακόμη και τις ημέρες εκείνες που πονούσαν εξαιτίας χρόνιων νοσημάτων. Με άλλα λόγια, η συζυγική αγάπη μπορεί να απαλύνει ακόμη και τους πόνους της ασθένειας!\nΗ προστατευτική δράση σε σώμα και πνεύμα των εγκάρδιων σχέσεων δεν διαπιστώνεται μόνο σε όσες περιορίζονται στους τοίχους τους σπιτιού μας. Αντίστοιχα είναι τα ευρήματα που αφορούν τις φιλικές σχέσεις: οι άνδρες που μετά την συνταξιοδότησή τους διατήρησαν φιλικές σχέσεις με συναδέλφους ή ενεργά ενδιαφέρθηκαν να τις αντικαταστήσουν με νέες, είχαν καλύτερα γηρατειά σε σχέση με τους λιγότερο κοινωνικούς συνομηλίκους τους.\nΒεβαίως, θα μπορούσε κανείς να αμφισβητήσει την σχέση αιτίου-αιτιατού μεταξύ της καλής υγείας και των εγκάρδιων σχέσεων. Σε τελική ανάλυση, είναι ευκολότερο σε κάποιον υγιή να είναι κοινωνικός παρά σε κάποιον που είναι ασθενής. Ο Waldinger ωστόσο επιμένει ότι η διάρκεια της μελέτης και η ενδελέχεια την οποία επέδειξαν οι ερευνητές δεν αφήνει καμιά αμφιβολία ότι «όσοι δίνουν βάρος στη διατήρηση των σχέσεών τους με την οικογένεια και τους φίλους τους είχαν καλύτερη και μεγαλύτερης διάρκειας ζωή. Είναι χαρακτηριστικό ότι δεν είναι τα επίπεδα χοληστερόλης ή η αρτηριακή πίεση ενός πενηντάρη που μπορούν να προβλέψουν αν αυτός θα είναι ένας υγιής ογδοντάχρονος, αλλά η καλές σχέσεις του με τη σύζυγο και τους φίλους του».\nΠοιες είναι λοιπόν οι πρακτικές συμβουλές των επιστημόνων που για 80 σχεδόν χρόνια παρατηρούν από τόσο κοντά τόσους ανθρώπους; Οπως τονίζει ο Waldinger «αρχίζουμε να γερνάμε από την ημέρα της γέννησής μας και το καλύτερο που έχουμε να κάνουμε είναι να αντιμετωπίζουμε το σώμα μας σαν ένα εργαλείο που πρόκειται να χρειαζόμαστε για τα επόμενα 100 χρόνια!».\nΟσο λοιπόν θα κυνηγούμε τα όνειρά μας, είτε πρόκειται για χρήμα και δόξα είτε για κάτι λιγότερο εντυπωσιακό, να μην ξεχνούμε τη δύναμη που μπορεί να πάρουμε από πραγματικά ζωογόνες ανθρώπινες σχέσεις, είτε αυτές είναι οικογενειακές είτε φιλικές.\nΜεσογειακή διατροφή για… μαθουσάλες!\nΤο «είμαστε ό,τι τρώμε» γίνεται ιδιαίτερα αληθινό με το πέρασμα του χρόνου. Φτάνει να σκεφτεί κανείς ότι, σύμφωνα με το αμερικανικό Κέντρο για τον Ελεγχο και την Πρόληψη των Ασθενειών (Center for Disease Control and Prevention, CDC), το 80% των καρδιοπαθειών θα μπορούσε να αποφευχθεί μόνο με αλλαγές στον τρόπο ζωής. Σε αυτές τις αλλαγές, η διατροφή παίζει κυρίαρχο ρόλο καθώς επιδρά τόσο στην παχυσαρκία και την εμφάνιση του διαβήτη, όσο και στα καρδιαγγειακά νοσήματα.\nΑπό τη δεκαετία του 1950, όταν ο πρωτοπόρος διατροφολόγος Ancel Keys κατέδειξε τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής στην ανθρώπινη υγεία, ο αριθμός των μελετών που συνηγορούν υπέρ της είναι τεράστιος. Σε ό,τι αφορά δε στην πρόληψη των καρδιαγγειακών, φαίνεται πως δεν υπάρχει καλύτερη επιλογή! Τα φρούτα και τα λαχανικά, οι καρποί, τα όσπρια και τα σιτηρά ολικής άλεσης, τα ψάρια και το ελαιόλαδο αποτελούν τον βασικό κορμό της μεσογειακής διατροφής με το κόκκινο κρέας και τα γαλακτοκομικά σε σπάνιες περιπτώσεις. Στην πραγματικότητα δεν έχει κανείς παρά να ανατρέξει στον τρόπο ζωής των ανθρώπων στην ελληνική επαρχία του 50 και του 60, τότε που το κρέας υπήρχε μόνο στις γιορτές, για να έχει μια πλήρη εικόνα του τί σημαίνει μεσογειακή διατροφή. Πλούσια σε πολυφαινόλες και αντιοξειδωτικά, τα χημικά όπλα του οργανισμού ενάντια στις ελεύθερες ρίζες, η μεσογειακή διατροφή φαίνεται ικανή να προλάβει εκφυλιστικές ασθένειες οι οποίες προκαλούνται από τη γήρανση των αγγείων και τη χρόνια φλεγμονή.\nΕκτός από τις πληθυσμιακές μελέτες που χρόνια τώρα δείχνουν ότι η συνειδητή επιλογή της μεσογειακής διατροφής προσθέτει χρόνια και παρέχει υγεία, οι ερευνητές πέτυχαν να έχουν και τη μοριακή απόδειξη για το πώς επιτυγχάνεται αυτό. Σε κάθε κύτταρό μας φιλοξενούμε το DNA μας το οποίο όταν το κύτταρο πρόκειται να διαιρεθεί συμπυκνώνεται σε δομές που ονομάζονται χρωμοσώματα. Στις άκρες των χρωμοσωμάτων υπάρχουν προστατευτικά μοριακά περιβλήματα, τα τελομερή. Οι επιστήμονες γνωρίζουν ότι όσο μακρύτερα τα τελομερή στα χρωμοσώματα ενός κυττάρου, τόσο μεγαλύτερος ο χρόνος της ζωής του. Η μείωση δε των τελομερών στον άνθρωπο συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο καρκινογένεσης. Πρόσφατες μελέτες κατέδειξαν ότι η μεσογειακή διατροφή προστατεύει τα τελομερή!\nΑξίζει να σημειωθεί πάντως ότι ποτέ δεν είναι αργά: οι επιστήμονες λένε ότι όσο είναι κανείς ζωντανός, μπορεί να διορθώσει τη δίαιτά του!\nH συνταγή μακροζωίας της αρχαίων κινέζων\nΤο θέμα της ανάγκης φυσικής άσκησης είναι στην πραγματικότητα λυμένο από την εποχή των αρχαίων προγόνων μας: «Νους υγιής εν σώματι υγιεί»! Καθολική λοιπόν είναι και σήμερα η σύσταση για άσκηση είτε πρόκειται για παιδιά είτε για άνδρες και γυναίκες κάθε ηλικίας. Το ζητούμενο όμως των ερευνητών που έχουν βάλει σκοπό της ζωής τους να ανακαλύψουν πως θα ζούμε καλύτερα και για περισσότερα χρόνια, δεν ήταν αν θα έπρεπε να ασκούμαστε ή όχι, αλλά ποιο είναι το καλύτερο είδος άσκησης από κάποια ηλικία και μετά. Τότε δηλαδή που κανείς δεν πρέπει, ή ίσως δεν μπορεί πια, να καταπονεί τις αρθρώσεις, τότε που η αρτηριακή πίεση ανεβαίνει σε δυσθεώρητα ύψη, τότε που οι συνομήλικοι του υποβάλλονται ο ένας μετά τον άλλον σε αντικατάσταση του ισχίου, τότε που μια άσχημη πτώση μπορεί να σημάνει το τέλος της ίδιας του της ζωής.\nΤις συχνές πτώσεις, που ακόμη και αν δεν είναι θανατηφόρες επιβαρύνουν την καθημερινότητα και την ευεξία των πρεσβύτερων πολύ επικίνδυνα, θέλησε να προλάβει ο Lew Lipsitz διευθυντής του τμήματος Γεροντολογίας στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ, αλλά και του Κέντρου Μεταφραστικής Ερευνας για την Κινητικότητα και τις Πτώσεις (Center for Translational Research in Mobility and Falls).\nΜετά από εκτενείς μελέτες, ο Lipsitz και οι συνεργάτες του κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η αποτελεσματικότερη μορφή άσκησης για την πρόληψη των πτώσεων είναι το τάι τσι. Στην πραγματικότητα το τάι τσι είναι μια αρχαία κινεζική πολεμική τέχνη και στηρίζεται σε μια ολόκληρη φιλοσοφία. Δεν χρειάζεται ωστόσο να εντρυφήσει κανείς στον Ταοϊσμό (αν και έχει πολύ ενδιαφέρον!) για να μπορέσει να αποκομίσει τα οφέλη του τάι τσι τα οποία εκτείνονται τόσο στην ισορροπία όσο και την κινητικότητα. Ειδικότερα, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μια ομάδα πρεσβύτερων εθελοντών που για διάστημα 12 εβδομάδων έκανε μαθήματα τάι τσι δύο φορές την εβδομάδα όχι μόνο είχε καλύτερο και ενεργετικοτερο βάδισμα σε σχέση με την ομάδα συνομηλίκων της που δεν ασκούνταν, αλλά ήταν περισσότερο λειτουργικοί σε όλα τα επίπεδα. Ο λόγος για αυτή τη γενικευμένη καλή κατάσταση είναι κατά τους ερευνητές η επίδραση του ται τσι τόσο στο μυϊκό σύστημα όσο και στα κέντρα ισορροπίας και συγχρονισμού του εγκεφάλου.\nΗ παραπάνω μελέτη επιβεβαιώθηκε από μια ακόμη πιο ευρεία η οποία διήρκησε 4 χρόνια και κατά τη διάρκεια της οποίας σημειώθηκε μείωση των πτώσεων των πρεσβύτερων που συμμετείχαν σε αυτή κατά 49% σε σχέση με τους συνομηλίκους τους που δεν ασκούνταν. Η ισορροπία, η ικανότητα δηλαδή διατήρησης του κέντρου βάρους του σώματός μας πάνω από τη μέση μας, μειώνεται με την ηλικία. Για να διατηρηθεί και να ενισχυθεί απαιτείται κάτι περισσότερο από δυνατά οστά και γυμνασμένους μύες, καθώς δεν πρόκειται μόνο για φυσική αλλά και εγκεφαλική δραστηριότητα. Μπορεί να φαίνεται το πιο απλό πράγμα στον κόσμο, αλλά, σύμφωνα με τον Ben Manor, συνεργάτη του Lipsitz, «η διαδικασία του βαδίσματος απαιτεί ενεργοποίηση πολλών κέντρων του εγκεφάλου. Χρειαζόμαστε τη μνήμη, αλλά και την προσοχή και την ικανότητα λήψης αποφάσεων όταν περπατούμε και πρέπει, παραδείγματος χάριν, να μειώσουμε την ταχύτητα επειδή ο δρόμος είναι ολισθηρός ή επειδή δεν υπάρχει αρκετός φωτισμός. Ολες αυτές είναι καθαρά εγκεφαλικές διαδικασίες και επειδή το τάι τσι απαιτεί την εξάσκηση της μνήμης και της μάθησης προκειμένου να μπορέσει κανείς να μάθει τις ασκήσεις, τα οφέλη του πηγαίνουν πιο μακριά από τα οφέλη της μυϊκής ενδυνάμωσης».\nΑν στα παραπάνω προσθέσει κανείς τα ευρήματα άλλων μελετών από τις οποίες προέκυψε ότι το τάι τσι μειώνει το στρες και τον πόνο των ασθενών που πάσχουν από αρθρίτιδα (η εξάσκηση στο τάι τσι είναι στις επίσημες οδηγίες του αμερικανικού Ιδρύματος για την Αρθρίτιδα), αλλά και το ότι συμβάλλει στη διατήρηση της καλής ψυχικής υγείας των ατόμων που φροντίζουν συγγενείς τους με χρόνιες παθήσεις, γίνεται φανερό ότι η αρχαία κινεζική φιλοσοφία μπορεί να μας οδηγήσει με σίγουρα βήματα σε βαθιά γεράματα.\nΑξίζει πάντως εδώ να σημειωθεί, ότι επειδή δεν είναι δεδομένο ότι όλοι μπορούν να βρουν έναν δάσκαλο του τάι τσι δίπλα τους, το ανέξοδο και εύκολο για όλους περπάτημα σε καθημερινή βάση και με όποιο ρυθμό μπορεί κανείς, είναι πάντα καλύτερο από την ακινησία!\nΠροηγούμενο άρθροΤο Wi-Fi πατάει γκάζι προς το αύριο\nΕπόμενο άρθροΣύροι πρόσφυγες ονόμασαν «Άνγκελα Μέρκελ» το νεογέννητο κοριτσάκι τους


Αρχική σελίδαΚΟΣΜΟΣ ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑΕπίσημα πράγματα!!ΚΡΥΒΟΥΝ ΤΗΝ ΦΟΒΕΡΗ ΑΛΗΘΕΙΑ!!Την είδηση μεταδίδει η βρετανική Telegraph προκαλώντας, όπως είναι φυσικό, παγκόσμιο σεισμό!!\nΕπίσημα πράγματα! Τι ακριβώς λέει το άρθρο για το εργαστήριο της WUHAN και την «κατασκευή του ιού»!!! Οι επιστήμονες πίστευαν ότι ο Covid διέρρευσε από το εργαστήριο της Γουχάν, αλλά φοβήθηκαν ότι η σχετική συζήτηση θα μπορούσε να βλάψει την «ΔΙΕΘΝΗ ΑΡΜΟΝΙΑ». Με άλλα λόγια, ΔΕΝ ΛΕΝΕ ΕΥΡΕΩΣ ΤΗΝ ΑΛΗΘΕΙΑ, ΠΡΟΚΕΙΜΕΝΟΥ ΝΑ ΜΗΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΘΕΙ Η ΔΙΕΘΝΙΣΤΙΚΗ ΤΑΞΗ ΚΑΙ ΑΣΦΑΛΕΙΑ! Την είδηση μεταδίδει η βρετανική Telegraph προκαλώντας, όπως είναι φυσικό, παγκόσμιο σεισμό!!! Όπως αναφέρει το δημοσίευμα: Οι βρετανοί και οι αμερικανοί επιστήμονες θεώρησαν πιθανό ότι ο Covid διέρρευσε κατά λάθος από ένα εργαστήριο, αλλά ανησυχούσαν ότι περαιτέρω συζήτηση θα έβλαπτε την επιστήμη στην Κίνα, δείχνουν τα email. Ένα email από τον Sir Jeremy Farrar, διευθυντή του Wellcome Trust, στις 2 Φεβρουαρίου 2020 ανέφερε ότι «μια πιθανή εξήγηση» ήταν ότι ο Covid είχε εξελιχθεί γρήγορα από έναν ιό τύπου Sars μέσα σε ανθρώπινο ιστό σε ένα εργαστήριο χαμηλής ασφάλειας. Το email, προς τον Δρ Άντονι Φάουτσι και τον Δρ Φράνσις Κόλινς των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ, συνέχισε λέγοντας ότι μια τέτοια εξέλιξη μπορεί να «δημιούργησε κατά λάθος έναν ιό που προορίζεται για ταχεία μετάδοση μεταξύ των ανθρώπων». Αλλά ένας κορυφαίος επιστήμονας είπε στον Sir Jeremy ότι «περαιτέρω συζήτηση θα έκανε περιττό κακό στην επιστήμη γενικά και στην επιστήμη στην Κίνα ειδικότερα». Ο Δρ Κόλινς, πρώην διευθυντής των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ, προειδοποίησε ότι θα μπορούσε να βλάψει τη «διεθνή αρμονία». https://www.el.gr/nea-taxh/mind-control/gia-ayto-den-lene-tin-alitheia-gia-ton-covid/


All Is Auto - Moto: Aυτοκίνητο πόλης κάτω των 6.000€!\nΤο νέο αυτοκίνητο της Datsun θα αποτελέσει αντίπαλο του δημοφιλούς στην Ινδία Maruti Alto και βασίζεται σε κοινή πλατφόρμα των Nissan-Renault. Μέχρι στιγμής δεν υπάρχουν επίσημες πληροφορίες για τις διαστάσεις ή τους κινητήρες του Datsun Ι2, ούτε για το ποιο θα είναι το οριστικό του όνομα.\nΗ Datsun έχει παρουσιάσει μέσα στο 2013 το Go (ένα σουπερμίνι μήκους 3,78 m που μοιράζεται το πάτωμα με το Nissan Micra) και το Go+ (ένα μικρό station wagon με διάταξη 5+2 θέσεων), τα οποία προορίζονται για τις αγορές της Ινδίας, της Ινδονησίας, της Ρωσίας και της Νότιας Αφρικής.\nΗ Renault ανακοίνωσε ότι θα παρουσιάσει και αυτή ένα concept car στην ίδια έκθεση, οπότε δεν αποκλείεται να πρόκειται για τη δική της εκδοχή του Datsun I2.


Ηλεκτροκίνηση: Η Αστυπάλαια το πρώτο πράσινο νησί της Μεσογείου! (video)\nΤα πρώτα ηλεκτρικά οχήματα Volkswagen και SEAT παραδόθηκαν σήμερα στις τοπικές αρχές παρουσία του Έλληνα Πρωθυπουργού Κυριάκου Μητσοτάκη, του Volkswagen CEO Herbert Diess και του Υφυπουργού Εξωτερικών Κώστα Φραγκογιάννη. Μεταξύ αυτών, παραδόθηκε το πρώτο πλήρως ηλεκτρικό αυτοκίνητο της Ελληνικής Αστυνομίας στην χώρα μας, ένα ID.4 καθώς και ηλεκτρικά οχήματα που θα χρησιμοποιούνται στο αεροδρόμιο, το Λιμενικό και τον Δήμο του νησιού: ένα e-Scooter SEAT MΣ 125 και τρία ηλεκτρικά αυτοκίνητα VW e-up!, ID.3 και ID.4. Προς τα τέλη Ιουνίου θα ξεκινήσουν και οι πωλήσεις ΙΧ ηλεκτρικών οχημάτων με ευνοϊκούς όρους για τους κατοίκους της Αστυπάλαιας.\nTo επόμενο βήμα, θα είναι να δρομολογηθούν νέες υπηρεσίες κινητικότητας. Έχουν ήδη γίνει προετοιμασίες για μια πλήρως ηλεκτρική υπηρεσία κοινής χρήσης αυτοκινήτων. Ως παγκόσμια εταιρεία κινητικότητας, ο Όμιλος Volkswagen παρέχει ολόκληρη τη γκάμα μελλοντικών λύσεων κινητικότητας, συμπεριλαμβανομένων των ενεργειακών λύσεων αιχμής της MAN SE. Η Ελληνική κυβέρνηση ανακοίνωσε επίσης τα σχέδιά της για μετάβαση στην πράσινη ενέργεια. Το ενεργειακό σύστημα θα μεταβεί σε ανανεώσιμες πηγές σε δύο φάσεις: Μέχρι το 2023, ένα νέο ηλιακό πάρκο θα παρέχει περίπου 3 μεγαβάτ πράσινης ενέργειας, καλύπτοντας το 100 τοις εκατό της ενέργειας που απαιτείται για τη φόρτιση των ηλεκτρικών οχημάτων και περισσότερο από το 50 τοις εκατό της συνολικής ενέργειας της ζήτησης ρεύματος στην Αστυπάλαια. Μέχρι το 2026, το νέο ενεργειακό σύστημα θα επεκταθεί περαιτέρω σε περισσότερο από 80 τοις εκατό της συνολικής ενεργειακής ζήτησης.\nΕπιπλέον, ένα σύστημα αποθήκευσης μπαταριών θα βοηθήσει στην εξισορρόπηση του δικτύου και στην πλήρη χρήση του ηλιακού πάρκου. Ως αποτέλεσμα, οι εκπομπές CO2 του ενεργειακού συστήματος του νησιού θα μειωθούν σημαντικά, ενώ το ενεργειακό κόστος θα μπορούσε να μειωθεί κατά τουλάχιστον 25 τοις εκατό. Σήμερα, το νησί τροφοδοτείται με ενέργεια από γεννήτριες ντίζελ. Ο Κώστας Φραγκογιάννης, Αναπληρωτής Υπουργός Εξωτερικών της Ελλάδας, δήλωσε: «Αυτό το έργο συμβολίζει την υλοποίηση του οράματός μας για την Ελλάδα τα επόμενα χρόνια, ένα στιγμιότυπο του μέλλοντος πριν από το μέλλον. Η χώρα μας έχει γίνει ένας αξιόπιστος επενδυτικός προορισμός και ο δημόσιος και ο ιδιωτικός τομέας συνεργάζονται με έναν υποδειγματικό τρόπο ».


Γαληνός - Σκεύασμα - GUTTALAX OR.SO.D 7,5MG/ML FLx15 ML - Προφυλάξεις\nGUTTALAX OR.SO.D 7,5MG/ML FLx15 ML\nΤο πικοθειικό νάτριο δεν πρέπει να χορηγείται σε ασθενείς με:\nΕιλεό ή εντερική απόφραξη.\nΣοβαρές επώδυνες και/ή εμπύρετες οξείες κοιλιακές καταστάσεις (π.χ. σκωληκοειδίτιδα) που ενδεχομένως συνδέονται με ναυτία και έμετο.\nΟξείες φλεγμονώδεις νόσους του εντέρου.\nΚαταστάσεις σοβαρής αφυδάτωσης.\nΓνωστή υπερευαισθησία στο πικοθειϊκό νάτριο ή σε οποιοδήποτε συστατικό του προϊόντος που αναφέρεται στην παράγραφο 6.1.\nΣπάνιες κληρονομικές καταστάσεις, οι οποίες μπορεί να είναι μη συμβατές με κάποιο έκδοχο του ιδιοσκευάσματος (δείτε παράγραφο «Ειδικές προειδοποιήσεις και προφυλάξεις κατά τη χρήση»).\nΤο Guttalax δεν πρέπει να χορηγείται σε παιδιά κάτω των 4 ετών.\nΌπως με όλα τα φάρμακα κατά της δυσκοιλιότητας, το πικοθειϊκό νάτριο δεν πρέπει να λαμβάνεται σε συνεχή ημερήσια βάση για χρονικό διάστημα πέραν των δέκα ημερών ή για παρατεταμένες χρονικές περιόδους.\nΕάν απαιτείται καθημερινή λήψη του φαρμάκου, για χρονικό διάστημα πέραν των 5 ημερών πρέπει να διερευνηθεί το αίτιο της δυσκοιλιότητας.\nΗ παρατεταμένη υπερβολική χρήση μπορεί να οδηγήσει σε διαταραχή υγρών, ηλεκτρολυτικές διαταραχές και υποκαλιαιμία.\nΖάλη και/ή λιποθυμία έχουν αναφερθεί σε ασθενείς οι οποίοι έχουν λάβει πικοθειϊκό νάτριο. Οι διαθέσιμες λεπτομέρειες για αυτές τις περιπτώσεις υποδεικνύουν ότι, τα συμβάντα ήταν συμβατά με λιποθυμικό επεισόδιο αφόδευσης (λιποθυμία λόγω έντονης προσπάθειας κατά την αποβολή των κοπράνων), ή με μια παρασυμπαθητική αντίδραση στον κοιλιακό πόνο που σχετίζεται με τη δυσκοιλιότητα και όχι απαραίτητα στη χορήγηση του πικοθειϊκού νατρίου.\nΠαιδιά 4-12 ετών δεν πρέπει να λαμβάνουν πικοθειικό νάτριο χωρίς ιατρική συνταγή.\nΣε 1 mL πόσιμου διαλύματος περιέχονται 0,45 gr σορβιτόλης, που αντιστοιχεί σε 0,6 gr σορβιτόλης ανά μέγιστη συνιστώμενη ημερήσια δόση κατά τη θεραπεία ενηλίκων και παιδιών άνω των δώδεκα ετών. Οι ασθενείς με τη σπάνια κληρονομική κατάσταση δυσανεξία στην φρουκτόζη δεν θα πρέπει να παίρνουν αυτό το φάρμακο.\nΤο Guttalax περιέχει το έκδοχο methylparaben το οποίο μπορεί να προκαλέσει αλλεργικές αντιδράσεις (πιθανώς καθυστερημένα).\nΔιαταραχές ανοσοποιητικού συστήματος: Υπερευαισθησία.\nΔιαταραχές του νευρικού συστήματος: Ζάλη, λιποθυμία.\nΗ ζάλη και η λιποθυμία που συμβαίνουν μετά από χορήγηση πικοθειικού νατρίου είναι συμβατές με μια πνευμονογαστρική απόκριση (π.χ. κοιλιακός σπασμός, απώλεια κοπράνων).\nΔιαταραχές του γαστρεντερικού: Κωλικοειδή άλγη του εντέρου, κοιλιακό άλγος, διάρροια, έμετος, ναυτία, κοιλιακή δυσφορία.\nΔιαταραχές του δέρματος και του υποδόριου ιστού: Δερματικές αντιδράσεις όπως αγγειοοίδημα, φαρμακευτικό εξάνθημα, εξάνθημα, κνησμός.\nΗ αναφορά πιθανολογούμενων ανεπιθύμητων ενεργειών μετά από τη χορήγηση άδειας κυκλοφορίας του φαρμακευτικού προϊόντος είναι σημαντική. Επιτρέπει τη συνεχή παρακολούθηση της σχέσης οφέλους-κινδύνου του φαρμακευτικού προϊόντος. Ζητείται από τους επαγγελματίες του τομέα της υγειονομικής περίθαλψης να αναφέρουν οποιεσδήποτε πιθανολογούμενες ανεπιθύμητες ενέργειες μέσω του εθνικού συστήματος αναφοράς: Ελλάδα, Εθνικός Οργανισμός Φαρμάκων, Μεσογείων 284, GR-15562, Χολαργός, Αθήνα, Τηλ: +30 21 32040380/337, Φαξ: +30 21 06549585, Ιστότοπος: http://www.eof.gr.\nΗ ταυτόχρονη λήψη διουρητικών ή κορτικοστεροειδών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο διαταραχής της ισοροπίας των ηλεκτρολυτών εάν ληφθούν υπερβολικές δόσεις πικοθειϊκού νατρίου.\nΗ διαταραχή των ηλεκτρολυτών μπορεί να οδηγήσει σε αυξημένη ευαισθησία έναντι των καρδιακών γλυκοσιδών.\nΣυγχορήγηση με αντιβιοτικά ενδέχεται να μειώσει την καθαρτική δράση του πικοθειϊκού νατρίου.\nΔεν υπάρχουν επαρκείς και καλώς ελεγχόμενες μελέτες για τη χρήση σε έγκυες γυναίκες. Δεν υπάρχουν αναφορές περί ανεπιθύμητων ή βλαπτικών επιδράσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στο έμβρυο. Παρόλα αυτά, όπως με όλα τα φάρμακα, το πικοθειϊκό νάτριο δεν θα πρέπει να χορηγείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, ειδικά το πρώτο τρίμηνο, εκτός εάν τα προσδοκόμενα οφέλη αντισταθμίζουν οποιαδήποτε πιθανό κίνδυνο και μόνο κατόπιν ιατρικής συμβουλής.\nΚλινικά δεδομένα δείχνουν ότι ούτε το δραστικό τμήμα του μορίου του πικοθειϊκού νατρίου (δι-(π-υδροξυφαίνυλ)-πυριδιλ-2-μεθάνιο) ούτε τα γλυκουρονίδιά του εκκρίνονται στο γάλα υγειών γυναικών.\nΠαρόλα αυτά όπως με όλα τα φάρμακα, δεν θα πρέπει να χορηγείται κατά τη διάρκεια του θηλασμού, εκτός εάν τα προσδοκόμενα οφέλη αντισταθμίζουν οποιαδήποτε πιθανό κίνδυνο και μόνο κατόπιν ιατρικής συμβουλής.\nΔεν έχουν διεξαχθεί μελέτες για τις επιδράσεις στην ικανότητα οδήγησης και χειρισμού μηχανημάτων.\nΩστόσο, οι ασθενείς θα πρέπει να ενημερώνονται ότι λόγω μιας διέγερσης του πνευμονογαστρικού (π.χ. λόγω κοιλιακού σπασμού) μπορεί να εμφανίσουν ζάλη ή/και λιποθυμία. Εάν οι ασθενείς εμφανίσουν κοιλιακό σπασμό θα πρέπει να αποφύγουν δυνητικά επικίνδυνες δραστηριότητες όπως η οδήγηση ή ο χειρισμός μηχανών.


Δημοσίευση: 19 Φεβ 2017 12:10\nΗ Αγροτική Επιχείρηση «ΑΓΡΟΚΤΗΜΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ» βρίσκεται στο Δίλοφο Φαρσάλων σε ιδιόκτητες εκτάσεις όπου καλλιεργούνται σιτηρά, όσπρια , αμπέλια και κηπευτικά, όλα ντόπιων ελληνικών ποικιλιών. Η μεταποίηση και συσκευασία των προϊόντων πραγματοποιείται στην καθετοποιημένη μονάδα, που βρίσκεται μέσα στο Αγρόκτημα από το οποίο γίνεται σε όλη την Ελλάδα η διακίνησή τους.\nΣτο Αγρότημα Αντωνοπούλου καλλιεργείται το, γνωστό από την αρχαιότητα, δίκοκκο σιτάρι τα προϊόντα του οποίου από άλευρα, ζυμαρικά, ψωμί, αρτοσκευάσματα μέχρι παξιμάδια και άλλα, έχουν διακριθεί από τη δεκαετία του 1980 με επωνυμία και ένδειξη προϊόντα «ΖΕΑΣ». Επίσης από το 2009 έχουν καταχωρισθεί πλήθος σημάτων μας με την ένδειξη αυτή (Αλευρα «ΖΕΑΣ», Ζυμαρικά «ΖΕΑΣ», κ.λπ), όπως και διάφορα σήματα με άλλες επωνυμίες και ενδείξεις στο όνομα του κ. Γεωργίου Αντωνόπουλου, συνιδιοκτήτου του Αγροκτήματος.\nΗ Οικογένεια Αντωνοπούλου, με επιχειρηματική, παραγωγική και εξαγωγική δραστηριότητα δεκαετιών, ακολουθώντας πάντα τις ελληνικές, ευρωπαϊκές και διεθνείς νομοθεσίες είναι κάτοχος Κοινοτικού Σήματος της Ευρωπαϊκής Ενωσης με την ένδειξη «ΑΛΕΥΡΑ ΖΕΑΣ » στο όνομα του κ. Γεωργίου Αντωνόπουλου για όλη τη σειρά και τους τύπους προϊόντων που παράγει.\nΠαρά το γεγονός ότι σε όλη την Ελληνική Αλευροβιομηχανία είναι γνωστό ότι η επωνυμία-ένδειξη «Αλευρα ΖΕΑΣ» ανήκει στο Αγρόκτημα Αντωνοπούλου, Ελληνικός Επιχειρηματικός Ομιλος προσέβαλε ενώπιον της Ευρωπαϊκής Υπηρεσίας Σημάτων τη διαδικασία καταχώρησης του Κοινοτικού Σήματός μας στην Ευρωπαϊκή Ενωση. Το Κοινοτικό Γραφείο Σημάτων της Ευρωπαϊκής Ενωσης απέρριψε τις νομικές ενέργειές της εν λόγω Αλευροβιομηχανίας και μετά την ΤΕΛΕΣΙΔΙΚΙΑ της απόφασής του, το Ευρωπαϊκό Κοινοτικό Σήμα μας καταχωρίσθηκε ΟΡΙΣΤΙΚΑ στο Αγρόκτημα Αντωνόπουλου.\nΑπό την πλευρά μας προσβάλαμε στο Υπουργείο Εμπορίου αιτήσεις για αντίστοιχα ελληνικά σήματα που είχε καταθέσει η ενάγουσα Αλευροβιομηχανία. Κατά τη διαδικασία οι νομικές ενέργεια (ανακοπές) απορρίφθηκαν από τη Διοικητική Επιτροπή Σημάτων, όπως, αξίζει να αναφερθεί, ΑΠΟΡΡΙΦΘΗΚΑΝ και όλες οι προσφυγές της ανωτέρω αλευροβιομηχανίας για τη διαγραφή των πολυπληθών σημάτων μας. Πλέον αρμόδια να αποφασίσουν οριστικά είναι τα Διοικητικά Δικαστήρια, αφού οι αποφάσεις της Επιτροπής σημάτων ΔΕΝ είναι αποφάσεις , αλλά ατομικές Διοικητικές Πράξεις.\nΗ μεγάλη διαφορά των δύο απορρίψεων ( μεταξύ της Ελληνικής και Κοινοτικής - Ευρωπαϊκής) είναι ότι για το μεν Κοινοτικό-Ευρωπαϊκό Αίτημα η απόφαση ήταν τελεσίδικη και το σήμα μας καταχωρίσθηκε οριστικά, ενώ για τις Ελληνικές Δηλώσεις Σημάτων ακολουθεί η Δικαστική διερεύνηση της διαφοράς, αφού ήδη προσφύγαμε στα Διοικητικά Δικαστήρια από τα οποία αναμένεται η εκδίκασή της.\nΣύμφωνα λοιπόν με το Ελληνικό Δίκαιο αρμόδια να κρίνουν κυριαρχικά και τελεσίδικα την υπόθεση σχετικά με την ένδειξη «ΖΕΑΣ» είναι τα Διοικητικά Δικαστήρια. Μέχρι να αποφασίζουν τα αρμόδια Διοικητικά Δικαστήρια, τα σήματά μας που αφορούν στη χρήση της επωνυμίας-ένδειξης «ΖΕΑΣ», προστατεύονται απολύτως ενώπιον των Πολιτικών Δικαστηρίων. Κατά ρητή επιταγή του Νόμου οι αποφάσεις της Διοικητικής Επιτροπής Σημάτων αναστέλλονται αυτοδικαίως με την άσκηση της προσφυγής μας. Μέχρι τότε η αναγνώριση των σημάτων που έχει καταθέσει η εν λόγω Αλευροβιομηχανία αναστέλλεται και τα «σήματά» της δεν καλύπτονται έναντι της ελληνικής Νομοθεσίας. Ετσι σε ευρωπαϊκό επίπεδο το σήμα – ένδειξη «ΖΕΑΣ» ανήκει στο Αγρόκτημα Αντωνόπουλου.\nΚέντρο Προαγωγής της Υγείας\nΠανηγύρισε ο ναός της Αναλήψεως


Στον ακριβότερο ταχυδρομικό κώδικα των ΗΠΑ (βίντεο) | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΣτον ακριβότερο ταχυδρομικό κώδικα των ΗΠΑ (βίντεο)\n23 Σεπτεμβρίου, 2020 23.09.2020 • 10:44\nΟ Μελ Μπρουκς, η Τζούλια Ρόμπερτς και η Όπρα είναι μόνο μερικές από τις διασημότητες που έχουν σπίτια στο Fisher’s Island.\nΠρόκειται για τον «ακριβότερο» ταχυδρομικό κώδικα των Η.Π.Α., καθώς ο μέσος όρος εισοδήματος των κατοίκων είναι τα 2,2 εκατομμύρια δολάρια. Μάλιστα, σύμφωνα με το CNN, σε αυτό το ακριβό νησί κάνουν όλοι τεστ κορωνοϊού, τη στιγμή που στο Mαϊάμι (το οποίο βρίσκεται σε κοντινή απόσταση) οι έλεγχοι είναι σπάνιοι.\nΣτο νησί, η μέση τιμή θέσης στην προκυμαία είναι 2,9 εκατομμύρια δολάρια. Επίσης, πολλοί κάτοικοι πληρώνουν ένα υψηλό ποσό για την κάρτα μέλους, που τους δίνει ελεύθερη πρόσβαση στις κοινόχρηστες πισίνες του νησιού, τα 17 γήπεδα τένις και τις ιδιωτικές παραλίες με άμμο από τις Μπαχάμες.\nΓια να επισκεφθεί κάποιος το Fisher’s Island, ο μόνος τρόπος είναι με ιδιωτικό σκάφος. Πρόσβαση έχουν οι 800 οικογένειες που ζουν εκεί, όπως και οι φιλοξενούμενοί τους.\nΌμως το Business Insider κατάφερε να εξασφαλίσει άδεια εισόδου και παρουσιάζει πώς είναι η ζωή στον «ακριβότερο ταχυδρομικό κώδικα», αλλά και την ιστορία του τόπου.


Ο Έλληνας πολεμικός φωτορεπόρτερ που κατέκτησε το Associated Press\nΟ Έλληνας Λευτέρης Πιταράκης είναι ένας από τους πιο καταξιωμένους φωτορεπόρτερ στον κόσμο.\nελληνας πολεμικός φωτορεπόρτερ associated press Ελλάδα\nΟ 40χρονος Έλληνας φωτορεπόρτερ ξεκίνησε τη συνεργασία του με το Associated Press ως ανεξάρτητος συνεργάτης το 1998 και κάλυψε τις εξελίξεις στα Βαλκάνια και συγκεκριμένα στην ΠΓΔΜ, το Μαυροβούνιο και το Κοσσυφοπέδιο, όπως επίσης και στην Κύπρο. Από το 2000 μέχρι το 2005, με βάση τη Μέση Ανατολή κάλυψε κυρίως το Παλαιστινιακό. Αργότερα, ανέλαβε θέση υπεύθυνου photo editor για το Ισραήλ και τα Παλαιστινιακά εδάφη και ταξίδεψε στη Μέση Ανατολή, την Ευρώπη, τη Βόρεια Αφρική και τη Νότια Ασία. Επίσης, στο ενεργητικό έχει και τη δημοσιογραφική κάλυψη των αμερικανικών πολεμικών επεμβάσεων στο Αφγανιστάν και το Ιράκ.\nΑπό το 2005 και μετά, ο Πιταράκης εργάζεται για το πρακτορείο με έδρα το Λονδίνο, από το οποίο έχει ταξιδέψει πολλές φορές για ρεπορτάζ. Κάλυψε και τους τρεις πολέμου στη Λωρίδα της Γάζας και η δουλειά του το 2006 στον πόλεμο μεταξύ του Ισραήλ και των μαχητών της Χεζμπολάχ στο Λίβανο συμπεριλήφθηκε στις υποψηφιότητες για το βραβείο Πούλιτζερ\nΣπούδασε φωτογραφία στο πανεπιστήμιο του Μίντλσεξ και φωτορεπορτάζ στο πανεπιστήμιο του Γουέστμίνστερ.\nΟ ίδιος μιλώντας το περασμένο καλοκαίρι στην εφημερίδα «Τα Νέα» από την Παλαιστίνη όπου κάλυψε τους ισραηλινούς βομβαρδισμούς στη Λωρίδα της Γάζας είχε δηλώσει:\n«Σκοπός μου είναι να δείξω την πραγματικότητα όπως ακριβώς είναι. Ασφαλώς και δεν μπορείς να αποστασιοποιείσαι, να μένεις χωρίς συναίσθημα όταν βλέπεις από κοντά αυτές τις τραγικές εξελίξεις. Στην πραγματικότητα, ακροβατώ κάθε φορά που αντιμετωπίζω τέτοιες εικόνες φρίκης. Όσο μπορώ προσπαθώ οι φωτογραφίες μου να αποτελούν ντοκουμέντα αλλά να μην προκαλούν την αποστροφή του βλέμματος. Δεν θέλω να σοκάρω μέχρι τα άκρα αλλά να ενημερώσω. Αν ο αναγνώστης κλείσει την εφημερίδα ή τον υπολογιστή, έχω αποτύχει. Πρέπει να τον κρατήσω, να τον ευαισθητοποιήσω, αν είναι δυνατόν. Αλλά πάντως το ρεπορτάζ μου να είναι τίμιο και αληθινό».\nΗ μηχανή και το μυαλό του έχουν γεμίσει με σκηνές παράλογης βαρβαρότητας. «Σίγουρα οι φωτογραφίες μου με νεκρά παιδιά και νήπια θα είναι πάντα χαραγμένες στη μνήμη μου. Όπως και αυτές με παιδιά-τραυματίες, ειδικά όταν καρφώνουν πάνω μου το βλέμμα τους και νιώθω να με διαπερνούν, πάντα οι εικόνες αυτές με συγκλονίζουν».


Εξαγορά – Πολιτιστικό Πάρκο, Ιωάννινα - Άνθρωπος + Χώρος\nΕξαγορά – Πολιτιστικό Πάρκο, Ιωάννινα\nDecember 31, 2018\t ΕΡΓΑ\nΤο αρχιτεκτονικό γραφείο Anagram Architecture & Urbanism έλαβε εξαγορά για την μελέτη για τον αρχιτεκτονικό διαγωνισμό προσχεδίων «Ενσωμάτωση χώρου παλαιών στρατιωτικών φυλακών στον αστικό ιστό ως κέντρο παροχής αστικών εξυπηρετήσεων» στα Ιωάννινα.\nΗ πρόταση στοχεύει στη δημιουργία ενός ανοιχτού και προσβάσιμο δημοσίου χώρου με διακριτή ταυτότητα και προοπτικές φιλοξενίας μικρών και μεγάλων δραστηριοτήτων που παράγουν το φαντασιακό της πόλης.\nΗ προγραμματική κορδέλα ή αλλιώς χαλί λειτουργεί ως βασικός πυρήνας του πάρκου ενεργοποιώντας το σύνολο του ανοικτού χώρου- προσφέροντας ένα πεδίο ανοικτό για διαφορετικές χωρικές εμπειρίες. Παράλληλα λειτουργεί ως μια σύνδεση μεταξύ αστικού ιστού και λίμνης. Η ενιαία δαπεδόστρωση και η καθαρότητα σχεδιασμού του κεντρικού δημόσιου χώρου αποτελούν ένα ουδέτερο καμβά για την ένταξη των παλαιών στρατιωτικών φυλακών, τη δημιουργία ενός υπαίθριου αμφιθεάτρου και χώρων ανάπαυσης και άθλησης. Έναν καμβά που λειτουργεί ως ένα ξέφωτο στο προτεινόμενο πάρκο για τη πόλη των Ιωαννίνων.\nΜελέτη: ANAGRAM architecture & urbanism (Μαρίνα Κουνάβη, Antonio Sanna, Παύλος Βεντούρης)\nΤρεις είναι οι βασικές απαιτήσεις του προτεινόμενου έργο, η ένταξη των παλαιών στρατιωτικών φυλακών στο ιστό της πόλης, η προγραμματική μετατροπή τους και η δημιουργία ενός νέο τόπου εκδηλώσεων για τη πόλη. Στόχος της πρότασης είναι ο ενιαίος σχεδιασμός των διαφορετικών στοιχείων ώστε να προκύψει μια χωρικά δυναμική δομή. Βασική αναφορά της πρότασης αποτελεί η χωρική δομή του σταδίου ως προς τη σχεδιαστική καθαρότητα του, τη προγραμματική συμπύκνωση, τη σύνδεση με τη πόλη και την ένταξη στο τοπίο. Το κτιριακό συγκρότημα των παλαιών στρατιωτικών φυλακών λειτουργεί ως μια πολιτιστική είσοδο-κατώφλι και το κυκλικό αμφιθέατρο ως το όριο μεταξύ πόλης και φύσης, προσφέροντας την ευκαιρία ενατένισης της λίμνης. Η δομή της πρότασης αναλύεται σε τρία χωρικά συστήματα τα οποία αλληλεπιδρούν και συνυπάρχουν, το κατώφλι, το αστικό θέατρο και το δάσος.\nΤο κτιριακό συγκρότημα των παλαιών φυλακών λειτουργεί ως μια είσοδο στη περιοχή της επέμβασης.\nΠροτείνεται η αποκατάσταση των δύο κτιριακών όγκων των φυλακών με σαφή διατήρηση του εξωτερικού κελύφους ως προς τη κατασκευή και την υλικότητα. Η τοιχοποιία ενισχύεται εσωτερικά ώστε να διατηρηθεί ο χαρακτήρας του κελύφους. Το εσωτερικό μετατρέπετε σε ένα σύγχρονο εσωτερικό χώρο ο οποίος μπορεί να φιλοξενήσει διαφορετικές χρήσεις. Η χρήση ενός καννάβου στην οροφή του κτιρίου Β δίνει τη δυνατότητα ενός ευέλικτου πολιτιστικού χώρου για διαφορετικές ανάγκες φωτισμού και διαχωριστικών πετασμάτων. Τα βασικά υλικά που κυριαρχούν στο χώρο είναι το ξύλο στην οροφή και σκυρόδεμα στη δαπεδόστρωση.\nΠροτείνεται εκ νέου σχεδιασμός των κτιριακών όγκων του κτιρίου Α της ΕΡΤ και του βοηθητικού κτιρίου της εκκλησίας διατηρώντας τα υπάρχοντα όρια του όγκου. Θεωρούμε ότι οι δύο αυτές κτιριακές δομές αλλοιώνουν το χαρακτήρα της περιοχής καθώς είναι αδιευκρίνιστου αρχιτεκτονικού στυλ και αποτελούν προϊόντα τοπική επέμβασης και όχι συνολικής σχεδιαστικής πρότασης. Στόχος της πρότασης είναι να αναδείξει τα ποιοτικά χαρακτηριστικά των φυλακών και να δώσει μια αρχιτεκτονική συνέχεια αυτών.\nΟι προτεινόμενες κτιριακές δομές αποτελούν λυτούς όγκους από εμφανές σκυρόδεμα. Ένα υλικό που σηματοδοτεί το μοντέρνο. Τα ανοίγματα των όγκων προκύπτουν με βάση τις χωρικές απαιτήσεις. Το βοηθητικό κτίριο της εκκλησίας είναι το καφέ- αναψυκτήριο οπότε έχει μεγαλύτερα ανοίγματα ώστε να υπάρχει προγραμματική συνέχεια μέσα-έξω. Το κτίριο της ΕΡΤ είναι πιο εσωστρεφές ώστε να μπορεί να προσαρμοστεί στις διαφορετικές πολιτιστικές χρήσεις.\nΤΟ ΑΣΤΙΚΟ ΘΕΑΤΡΟ\nΗ επιμήκης συνεχής επιφάνεια προσφέρει ένα ανοικτό δημόσιο χώρο δραστηριοτήτων 5000μ2 για τη πραγματοποίηση υπαίθριων πολιτιστικών δράσεων. Στόχος της πρότασης είναι ένας ανοικτός δημόσιος χώρος όπου διαφορετικά δρώμενα μπορούν να πάρουν μέρος, διαφορετικοί χρήστες μπορούν να συνυπάρξουν και μπορεί συνεχώς να μεταβάλλεται. Η ποικιλία διαφορετικών χρήσεων αποτελεί βασική προϋπόθεση για την επιτυχία ενός δημόσιου χώρου και για την οικειοποίηση του από την κοινότητα.\nΗ εργονομική δομή του επιμήκη ανοικτού χώρου δίνει τη δυνατότητα δημιουργίας ενός πάρκου εκατέρωθεν αυτού, Στόχος είναι η διατήρηση του υπάρχοντος πρασίνου και η εντατικοποίηση του. Διαφορετικές υπαίθριες δράσεις συνυπάρχουν για τους πολίτες των Ιωαννίνων όπως παιδικές χαρές και υπαίθριες αθλητικές εγκαταστάσεις.\nΟΙ διάφορες μικρο-επεμβάσεις συνδέονται με μια βασική κυκλική διαδρομή η οποία προσφέρει ένα μονοπάτι περιπάτου και μια ζώνη τρεξίματος. Προτείνεται συνέχιση της υπάρχουσας φύτευσης και εισαγωγή άλλης αυτοφυής βλάστησης ώστε να ενισχύσουν τη πανίδα και τη χλωρίδα της περιοχής και πιο συγκεκριμένα της βιοποικιλότητας της λίμνης όπου η επέμβασή μας συνορεύει.\nΟ ανεπίσημος χαρακτήρας του πάρκου έρχεται σε αντίθεση με τον πιο επίσημο, σαφή και καθαρό χαρακτήρα του κεντρικού επιμήκη χώρου. Τα δέντρα και η βλάστηση ορίζουν τα όριά του και γίνονται θεατές του αστικού θεάτρου, εντείνοντας την αίσθηση του ξέφωτου καθώς ο παρατηρητής διέρχεται.\nANAGRAM architecture & urbanism,\nΕπικοινωνία: Μαρίνα Κουνάβη, +31623334672\nPrevious PostΝέα δωμάτια προσβάσιμα σε ΑμεΑ στο Flisvos Royal Hotel\nNext PostΠροβολή ντοκιμαντέρ «Πώς να κλέψετε μία καρέκλα»


Η υψηλή κατανάλωση αλατιού μπορεί να συμβάλλει στην εκδήλωση αυτοάνοσων νοσημάτων! - ΑΡΧΑΓΓΕΛΟΣ ΜΙΧΑΗΛ\nΑρχική/ΔΙΑΤΡΟΦΗ/Η υψηλή κατανάλωση αλατιού μπορεί να συμβάλλει στην εκδήλωση αυτοάνοσων νοσημάτων!\nΗ υψηλή κατανάλωση αλατιού μπορεί να συμβάλλει στην εκδήλωση αυτοάνοσων νοσημάτων!\nΜία μελέτη που δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην επιστημονική επιθεώρηση “Nature” εξηγεί ίσως τη δραματική αύξηση στην εμφάνιση αυτοάνοσων νοσημάτων, όπως είναι οσακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 και η πολλαπλή σκλήρυνση, τα τελευταία 50 έτη. Στην προσπάθειά τους να εξηγήσουν αυτήν την αύξηση, οι ερευνητές μελέτησαν διάφορους περιβαλλοντικούς παράγοντες, με την αύξηση της πρόσληψης αλατιού να είναι ένας από αυτούς που ενοχοποιείται περισσότερο.\nΟ όσιος Παΐσιος για την κοινωνική δικαιοσύνη και την ανθρώπινη σκληροκαρδία!\nΟι 50 πιο υγιεινές τροφές που πρέπει να καταναλώνουμε.


Έκανε το καθήκον της στα Βριλήσσια (0-3) – ΑΕΚ – Αθλητική Ένωση Κωνσταντινουπόλεως\nΈκανε το καθήκον της στα Βριλήσσια (0-3)\nΕύκολο απόγευμα είχε η γυναικεία ομάδα βόλεϊ της ΑΕΚ που επικράτησε του ΦΟ Βριλησσίων εκτός έδρας με 3-0 σετ για την 20η αγωνιστική της Pre League. Οι “κιτρινόμαυρες” δυσκολεύτηκαν μόνο στο πρώτο σετ, το οποίο και ολοκληρώθηκε με 29-31 υπέρ της “Ένωσης”, ενώ στα υπόλοιπα σετ επέβαλαν πλήρως τον ρυθμό τους.\nΗ ΑΕΚ αγωνίστηκε χωρίς της Τοτσίδου και Τέζα, με την Ντονά να υπερβάλλει εαυτόν και να φωνάζει “παρών” παρά το γεγονός ότι ήταν τραυματίας όλη την εβδομάδα. Η Μαρία Ντονά αγωνίστηκε ως πασαδόρος και τα έδωσε όλα για την ομάδα, ενώ η Μελίνα Ζίγκα με την κορυφαία φετινής της εμφάνιση πρόσφερε τα μέγιστα για την κατάκτηση των τριών πόντων.\nΣτο πρώτο σετ, οι παίκτριες των Βριλησσίων μπήκαν πιο δυνατά και πήραν αρχικά μία διαφορά δύο πόντων (7-5). Οι “κιτρινόμαυρες” είχαν πρόβλημα στην επίθεση, με το σκορ να φτάνει στο +3 υπέρ των γηπεδούχων (13-10). Με συγκέντρωση και πίεση στο σερβίς η ΑΕΚ μείωσε σε 20-19, ενώ κατάφερε να πάρει και το προβάδισμα με 22-23. Το σετ έφτασε στην παράταση, όπου μετά από αρκετές εναλλαγές στο προβάδισμα, η “Ένωση” έφτασε στο 0-1 με 29-31.\nΣτο δεύτερο σετ, οι δύο ομάδες βάδιζαν χέρι-χέρι έως το 6-7. Σε εκείνο το σημείο η ΑΕΚ ξέφυγε στο σκορ, χωρίς να αφήσει κανένα περιθώριο στις γηπεδούχες, φτάνοντας στο 0-2 σετ με 18-25.\nΣτο τρίτο σετ, το ντέρμπι κράτησε για αρκετή ώρα, με τα Βριλήσσια να διατηρούνται κοντά στο σκορ έως το 18-17. Οι “κιτρινόμαυρες” με 4-1 σερί έφτασαν στο 19-21, ενώ με νέο 4-1 σερί διαμόρφωσαν το 20-25 και το 0-3 στα σετ.\nΕπόμενη αγωνιστική υποχρέωση για την γυναικεία ομάδα βόλεϊ της ΑΕΚ, το Σάββατο (23/03, 16:00) στο Σχολικό Κλειστό της Νέας Φιλαδέλφειας με τον Ηρακλή Κηφισιάς.\nΤα σετ: 29-31, 18-25, 20-25.\nΣτην Πάτρα η ομάδα μπάσκετ με αμαξίδιο


Tayla Clement: Το κορίτσι που δεν μπορεί να χαμογελάσει\n«Δεν γεννήθηκα, ούτε μεγάλωσα να είμαι δυνατή και να έχω αυτοπεποίθηση. Μάλιστα, υπήρξαν στιγμές στη ζωή μου που άκουγα καθημερινά ότι είμαι άσχημη, αηδιαστική και άχρηστη. Πίστευα πως κανείς δεν με αγαπά και πως κανένας δεν θα με αγαπήσει ποτέ γιατί δεν το άξιζα», θα πει η Tayla Clement.\nΘέλω να σας συστήσω την Tayla Clement. Ένα 24χρονο κορίτσι που πάσχει από το σπάνιο σύνδρομο Moebius και μοιράζεται μέσω του προσωπικού της λογαριασμού στο Instagram, τη δική της ιστορία. Από τα δύσκολα παιδικά της χρόνια μέχρι το σήμερα που έχει καταφέρει να αγαπήσει τον εαυτό της και να τον αποδεχθεί.\nΗ Tayla Clement είναι γνωστή ως το κορίτσι που δεν μπορεί να χαμογελάσει, εξαιτίας του συνδρόμου Moebius. Πρόκειται για μια σπάνια, νευρολογική ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την απουσία ή την υπανάπτυξη των νεύρων που ελέγχουν τις κινήσεις του προσώπου.\nΩς συνέπεια αυτής της ιατρικής κατάστασης, παρατηρείται αμφίπλευρη παράλυση του προσώπου και διάφορες μυοσκελετικές δυσπλασίες.\nΗ δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη The Girl Who Can’t Smile 🙃 (@taylaclement)\n«Έχω μάθει πολλά μέσα από αυτό το ταξίδι. Καταστάσεις δύσκολες που όμως με βοήθησαν να συνειδητοποιήσω ότι έπρεπε να σταθώ στα πόδια μου και να βρω τη δική μου δύναμη. Τα κατάφερα, όχι φυσικά από τη μια μέρα στην άλλη.\nΉταν μια διαδικασία κοπιώδης. Έπρεπε να “ξεμάθω” όσα οι άλλοι με είχαν κάνει να πιστέψω για μένα. Όλοι έχουμε την ικανότητα να γίνουμε δυνατοί και σίγουροι για τον εαυτό μας. Σας παρακαλώ εμπιστευτείτε με και ανακαλύψτε την πιο ισχυρή εκδοχή του εαυτού σας. Μόνο εσείς μπορείτε να το κάνετε», θα γράψει η Tayla Clement σε ένα από τα post της.\nΗ Tayla Clement γεννήθηκε στη Νέα Ζηλανδία. Η διάγνωση ήρθε πολύ γρήγορα και ακόμα πιο γρήγορα ήρθαν στη ζωή της τα κακοποιητικά σχόλια των συμμαθητών της. Σε μικρή ηλικία υποβλήθηκε σε επέμβαση ώστε να βελτιώσει την όψη της. Η επέμβαση απέτυχε παταγωδώς. Και τότε ήταν που τα πράγματα έγιναν ακόμα χειρότερα.\n«Η εικόνα μου ήταν τόσο φρικτή που οι νοσοκόμες και οι γονείς μου δεν με άφησαν να κοιτάξω στον καθρέφτη για μιάμιση εβδομάδα μετά το χειρουργείο», είπε η Tayla. «Νόμιζα ότι η χειρουργική επέμβαση θα έλυνε όλα μου τα ζητήματα, επειδή δεχόμουν τόσο πολύ εκφοβισμό. Αλλά δεν το έκανε».\nΧρειάστηκε ένας χρόνος για να συνέλθει από την επέμβαση. Επέστρεψε στο σχολείο. Ήταν όλα όπως τα είχε αφήσει.\nΈκανε έξι απόπειρες αυτοκτονίας. Δεν μπορούσε να καταλάβει γιατί τα υπόλοιπα παιδιά όχι μόνο την είχαν κάνει στην άκρη, αλλά την έβριζαν και την έσπρωχναν, με αποτέλεσμα να τραυματίζεται πολλές φορές. Δεν μπορεί να ανασύρει από τη μνήμη της ούτε μία όμορφη στιγμή από τα σχολικά της χρόνια.\nΗ Tayla Clement ασχολήθηκε με τον αθλητισμό. Το κολύμπι ήταν για εκείνη μια διέξοδος. Θα γινόταν επαγγελματίας αθλήτρια όμως αποφάσισε πως αυτό ήταν κάτι που δεν της ταίριαζε.\n«Όταν αποφάσισα να σταματήσω να είμαι επαγγελματίας αθλήτρια, μετατόπισα την αξία μου από την αθλήτρια Tayla, στην Tayla χωρίς προσδιορισμούς. Η απόφαση αυτή με έβαλε στον δρόμο της αυτοαποδοχής», εξομολογήθηκε.\nΑγάπησε το πρόσωπό της. Αγκάλιασε την ύπαρξή της χωρίς να περιμένει από κανέναν να το κάνει για εκείνη. Σε συνέντευξή της η Tayla έχει δηλώσει πως θέλει να είναι η δική της ιστορία παράδειγμα για τα κορίτσια. «Το να είσαι μοναδική δεν σε κάνει ανάξια».\nΗ Tayla Clement έχει υπογράψει συμβόλαιο με το διεθνές πρακτορείο μοντέλων Zebedee και καθημερινά ανεβάζει φωτογραφίες της στο Instagram συνοδευμένες με μηνύματα ενδυνάμωσης.\n«Νομίζω ότι η μικρή Tayla θα ήταν τόσο περήφανη», λέει σήμερα η Tayla Clement και το μόνο που μπορώ να πω με σιγουριά είναι πως έχει απόλυτο δίκιο.


Ιδέες για αποκριάτικο πάρτυ | xrisima.com\nΑπόκριες, Διακόσμηση, Αποκριάτικες στολές, Αποκριάτικες μάσκες\nΣάββατο, 4 Μάρτιος, 2017 - 08:37\nΠως να οργανώσετε το αποκριάτικο πάρτι; Τι θέμα θα εχει, τι να επιλέξετε για την διακόσμηση, τι φαγητά να ετοιμάσετε τι παιχνίδια να παίξετε. Δείτε ιδέες και προτάσεις για το δικό σας πάρτυ μασκέ μέσα από ενδιαφέροντα άρθρα και βίντεο.\nΟργανώστε το καλύτερο αποκριάτικο πάρτι (απόσπασμα κειμένου από infokids.gr)\nΟι Απόκριες είναι μία από τις αγαπημένες γιορτές μικρών αλλά και μεγαλύτερων παιδιών. Αδράξτε την ευκαιρία να του προσφέρετε ένα πάρτι μασκέ που θα γράψει ιστορία. Το κόστος ενός αποκριάτικου πάρτι δεν είναι υπέρογκο καθώς σε γενικές γραμμές θα αξιοποιήσετε υλικά που υπάρχουν σε κάθε σπίτι, εφαρμόζοντας τη φιλοσοφία του δεν πετάμε τίποτα αλλά ανακυκλώνουμε. Υπάρχουν εύκολες και γρήγορες λύσεις για να μετετρέψετε το σαλόνι του σπιτιού σας σε μικρό καρνάβαλι.\nΙδέες για αποκριάτικο πάρτι (στολές, διακόσμηση και σνακ)\nΙδέες για αποκριάτικο πάρτι\nmyhomegr.blogspot.gr - Ιδέες για αποκριάτικο παιδικό πάρτυ: Σούπερ-ήρωες - Μόλις ξεκίνησε η δεύτερη εβδομάδα του τριωδίου και με άλλες δύο να απομένουν μέχρι την κορύφωσή του, είμαι σίγουρη ότι μας περιμένουν πολλά πάρτυ μεταμφιεσμένων. Αν είσαστε από...\nweddingplannersmagazine.gr - Ιδέες για ένα αξέχαστο αποκριάτικο πάρτυ - Πως να οργανώσετε ένα άκρως αποκριάτικο πάρτυ για το παιδί σας, που θα μείνει αξέχαστο στους μικρούς του φίλους! Οι Απόκριες είναι μία από τις αγαπημένες γιορτές μικρών αλλά και...\ninfokids.gr - Οργανώστε το καλύτερο αποκριάτικο πάρτι - Οι Απόκριες είναι μία από τις αγαπημένες γιορτές μικρών αλλά και μεγαλύτερων παιδιών. Αν το παιδάκι σας έχει τα γενέθλιά του αυτή την περίοδο μπορείτε να του ετοιμάσετε ένα άκρως αποκριάτικο πάρτι...\ndrama-tika.blogspot.gr - Διακόσμηση αποκριάτικου πάρτυ - Ετοιμάζεστε για πάρτυ; Υπέροχα! Αφού έχετε ετοιμάσει τον μπουφέ απομένει να στήσετε κι ένα αποκριάτικο σκηνικό! Η διακόσμηση είναι πολύ σημαντική γιατί μπορεί να καταπλήξει τους καλεσμένους...\nsintagespareas.gr - Συνταγές για το αποκριάτικο πάρτυ - Τι θα λέγατε να μπούμε σε αποκριάτικο κλίμα; Ας διοργανώσουμε ένα πάρτυ μασκέ και αυτή τη φορά, αντί να μασκαρευτούμε μόνο εμείς, ας μασκαρέψουμε και τον μπουφέ μας! Σας έχουμε μαζέψει εδώ λοιπόν...\nakrasakis.blogspot.gr - Οργανώστε το καλύτερο αποκριάτικο πάρτι - Οι Απόκριες είναι μία από τις αγαπημένες γιορτές μικρών, αλλά και μεγαλύτερων παιδιών. Αν το παιδάκι σας έχει τα γενέθλιά του αυτή την περίοδο, μπορείτε να του ετοιμάσετε ένα άκρως...\npantremenoi.gr - Tips για αποκριάτικο πάρτι - Οι απόκριες πλησιάζουν και τα αποκριάτικα πάρτι έχουν την τιμητική τους. Είναι μία ευκαιρία να διασκεδάσετε με τα παιδιά σας και να περάσετε όμορφες στιγμές με φίλους και συγγενείς. Γι αυτό μην διστάσετε να...\ntrip-travel.gr - Ιδέες για καρναβάλι και αποκριάτικο πάρτυ - Τι μας δυσκολεύει στην απόφαση να φωνάξουμε φίλους για ένα αποκριάτικο πάρτυ; Εμένα η σκέψη "τι θα παραγγείλουμε;" ή "τι θα ετοιμάσουμε;" με τρελαίνει...\nmothersblog.gr - Ιδέα για πάρτι με θέμα το Muppet Show - Και ποιος δεν αγαπάει τους ήρωες του Muppet Show; Να λοιπόν μια ιδέα για παιδικό πάρτι για μικρά και... μεγάλα παιδιά! Εκείνο που έχετε να κάνετε, είναι να βρείτε σε ένα βιβλιοπωλείο...\nnipiagogoi2011kastor.blogspot.gr - Παιχνίδια για το αποκριάτικο πάρτι - Αγοράστε ένα δώρο και να το τυλίξετε με πολλά χαρτιά περιτυλίγματος για να ξεκινήσει το παιχνίδι βάλτε τα παιδιά να κάτσουν στο πάτωμα, σχηματίζοντας έναν κύκλο. Δώστε το δώρο σε...\neimaimama.gr - Cupcakes φαντάσματα για το αποκριάτικο πάρτι - Έχουμε Απόκριες.. Οσο και αν μας απασχολούν τα καθημερινά, όταν έχουμε παιδάκια οι απόκριες είναι η πιο διασκεδαστική γιορτή, ακόμα και αν την περάσουμε με φίλους στο σπίτι. Λίγο οι...


Από τη Χρυσή Αυγή στο κόμμα του Βελόπουλου - ThePressProject\nΑπό τη Χρυσή Αυγή στο κόμμα του Βελόπουλου\nΣτο κόμμα «Ελληνική λύση» του Κυριάκου Βελόπουλου φαίνεται ότι θα ενταχθεί το πρώην μέλος της Χρυσής Αυγής και ανεξάρτητος βουλευτής και υπόδικος Νίκος Μίχος. Σύμφωνα με τον Βελόπουλο, η επίσημη ανακοίνωση αναμένεται αύριο, ενώ θα ακολουθήσουν «και 2-3 ακόμα», μέχρι τον Δεκέμβριο.\nΤετάρτη 1 Νεμβρίου 2017\n«Αύριο θα έχουμε έναν εν ενεργεία βουλευτή στο κόμμα μας», υποστήριξε ο Κυριάκος Βελόπουλος, μιλώντας στον ANT1, αποκαλύπτοντας στη συνέχεια ότι αυτός θα είναι ο Νίκος Μίχος. Σημειώνεται ότι ο Μίχος είναι, όπως και τα υπόλοιπα στελέχη της Χρυσής Αυγής, κατηγορούμενος στη δίκη της οργάνωσης.\nΣτη συνέχεια ο Κυριάκος Βελόπουλος υποστήριξε επίσης ότι μέχρι τον Δεκέμβριο «θα έχουν ενταχθεί 2-3 ακόμα», ενώ αναφερόμενος στο παρελθόν του Νίκο Μίχου, είπεαπλά ότι «αποχώρησε βρίζοντας τη Χρυσή Αυγή». Σε άλλο σημείο τόνισε ότι δέχεται άτομα που «έχουν κάνει ένα λάθος στο παρελθόν αλλά τώρα θέλει να είναι πραγματικός Έλληνας»\n«Δεν μ ενδιαφέρει η δικτατορία ή η δημοκρατία»\n«Εμένα δεν μ ενδιαφέρει η δικτατορία ή η δημοκρατία, με ενδιαφέρει να ενώσω τους Έλληνες» τόνισε επίσης ο Κυριάκος Βελόπουλος θέτοντας ως παράδειγμα τον δικτάτορα Μεταξά.\nΠρίν από 1 ώρα και 25 λεπτά


Pizzeria Vesuvius, Ατλάντα - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nPizzeria Vesuvius, Ατλάντα\nΝο 1.273 από 3.293 Εστιατόρια - Ατλάντα}\n327 Edgewood Ave SE, Ατλάντα, GA 30312-4006\nΠίτσα είναι εκπληκτικό!!! Chill άνθρωποι!\nΝότια Διάσταση στο NY πίτσα τύπου!\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Pizzeria Vesuvius και από προηγούμενους επισκέπτες.\nΔιεύθυνση: 327 Edgewood Ave SE, Ατλάντα, GA 30312-4006\nΑριθμός τηλεφώνου: +1 404-343-4404


Κίνα Medal Πελατών με Κορδέλα μεταφοράς θερμότητας Κατασκευαστές\nΠεριγραφή:Έντυπα ονόματος γραφείου,Εταιρικά μετάλλια προς πώληση,Σχεδιασμός μετάλλων μετάλλων\nHome > Προϊόντα > Προσαρμοσμένα μετάλλια > Μεταλλικό μετάλλιο > Medal Πελατών με Κορδέλα μεταφοράς θερμότητας\nMedal Πελατών με Κορδέλα μεταφοράς θερμότητας\nΑρ. μοντέλου: Customer Medal\nΤο μετάλλιο πελάτη με κορδέλα μεταφοράς θερμότητας είναι ένα από τα κύρια προϊόντα μας. Επιμετάλλωση Μεταλλικών Αναμνηστικών με Κορδέλα θα μπορούσε να χρησιμοποιηθεί για σουβενίρ. Ο σχεδιασμός των Νέων Μεταλλίων Μετάλλων και Τρόπαιο Με Κορδέλα θα μπορούσε να προσαρμοστεί. Η τελική τιμή του Design Metal Medals θα οφείλεται στην τελική σχεδίαση και την ποσότητα σας. Η προσαρμοσμένη κορδέλα είναι το τυπικό συνημμένο για εταιρικά μετάλλια , το υλικό είναι πολυεστέρας. Η διαδικασία εκτυπώνεται. Το λογότυπο θα μπορούσε να είναι παρόμοιο με το προσαρμοσμένο ειδικό μετάλλιο με το δικό του λογότυπο.\nΤα εταιρικά μας μετάλλια σε όλο τον κόσμο. Για μεγάλες ποσότητες που απαιτούνται σύντομα ή περίπλοκα σχέδια χρειάζονται έμπειροι εργαζόμενοι, το Artilanyard είναι η πρώτη επιλογή, καθώς είμαστε εξοπλισμένοι για να προσφέρουμε ολοκληρωμένη εξυπηρέτηση.\n# 30 Dongcheng Road Dong πόλη Sheng, ZhongShan πόλη επαρχία Guangdong, Λαϊκή Δημοκρατία της Κίνας. Με χώρο εργοστασίου άνω των 12.000 τετραγωνικών μέτρων και 300 εκλεπτυσμένους εργαζόμενους συν επαρκή & προηγμένα μηχανήματα. Υπάρχουν περισσότεροι από 5000 εργαζόμενοι στην εταιρεία μας. Καλώς ήρθατε να αγοράσετε τα μετάλλια στην εταιρεία μας.\nΈντυπα ονόματος γραφείου Εταιρικά μετάλλια προς πώληση Σχεδιασμός μετάλλων μετάλλων Ετικέτα ονόματος γραφείου Έντυπα ονόματος υπαλλήλου Ετικέτες ονόματος γραφείων Ετικέτες ονόματος συνεδρίου Μανικετόκουμπα αμαξώματος αεροπορίας