Author Topic: ΠΑΕΙ Ο (ΔΕΥΤΕΡΟΣ) ΠΑΛΙΟΣ ΧΡΟΝΟΣ !! (Read 7087 times)\n« on: June 20, 2008, 11:27:30 PM »\nΕίμαι το καινούριο μέλος της παρέας σας. Με λένε Μαρίνα και χαίρομαι πολύ που έπεσε στην αντίληψή μου το site αυτό.\nΚαπνίζω συστηματικά εδώ και 12 χρόνια (είμαι ετών 34). Έκανα μια φορά προσπάθεια να το κόψω (διήρκησε 20 ημέρες) και το είχα κόψει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μου. Μετά... επανήλθε δριμύτερη.\nΠρος στιγμήν έχω διαβάσει ένα μέρος του ψηφιακού βιβλίου, το οποίο μου έχει ήδη λύσει διάφορες απορίες και έχω συσχετίσει πολλά γεγονότα της ζωής μου με αυτό.\nΒιάζομαι να προμηθευτώ το χειρόγραφο (αύριο το πρωί αν το έχει το κατάστημα κοντά μου) για να έχω πρόσβαση σε όλες τις πληροφορίες.\nΜέχρι τώρα, θυμάμαι κάποια από τα "πρώτα μου τσιγάρα" (πριν από την ηλικία των 22 μπορεί να κάπνιζα 2 τσιγάρα το χρόνο). Όντως ένιωθα μία περίεργη ζαλάδα :\n« Reply #1 on: June 21, 2008, 01:40:12 PM »\nμου δημιουργήθηκε μια απορία. Πολύ συχνά το πρωί δεν έχω καμία διάθεση για τσιγάρο. Πάω στη δουλειά μου, πίνω τον καφέ μου με τους - αντικαπνιστές - φίλους και περνάνε και 3 ώρες από τη στιγμή που ξύπνησα πριν το κάνω. Δεν νιώθω καμία ανάγκη, αλλά το ανάβω το άτιμο...\nΛοιπόν κάθε καπνιστής ανάβει το πρώτο τσιγάρο σε διαφορετική στιγμή. Εγώ όταν κάπνιζα 3μιση πακέτα τη μέρα, το πρώτο το άναβα απόγευμα!\nΞέρεις γιατί μπορεί κάποιος άνετα να μείνει όλο το πρωινό χωρίς να το ανάψει; Γιατί η καθυστερημένη ενόχληση είναι ελαφριά. Είναι ο μικρός φόβος που αναφέρω στο βιβλίο, ο οποίος δε δημιουργεί μεγάλη ανάγκη για κάπνισμα. Αντίθετα, ο μεγάλος τρόμος, αν και στηρίζεται 100% σε ψέματα και ψευδαισθήσεις, δημιουργεί μέσα στο μυαλό μας μία επείγουσα ανάγκη για κάπνισμα.\nΕπίσης υπάρχει μία "αντικαπνιστική" δύναμη μέσα μας η οποία είναι η ανάγκη μας να αποτοξινωθούμε από το δηλητήριο. Όταν ξυπνάς αγουροξυπνημένη το πρωί αυτή η ανάγκη αποτοξίνωσης και καθαριότητας υπερτερεί μέσα σου και δεν το ανάβεις. Όμως δεν υπάρχει περίπτωση να τα καταφέρεις να μείνεις ολόκληρη μέρα χωρίς να ανάψεις ένα, γιατί κάποια στιγμή αργότερα στη μέρα, υψώνεται η καμπύλη της καθυστερημένης ενόχλησης. Δηλαδή το περίεργο θα ήταν αν μου έλεγες ότι μπορείς και μένεις για 24ωρο χωρίς τσιγάρο και την επόμενη κάνεις πακέτο. Αυτό που μου λες (ότι μένεις άνετα κάποιες ώρες χωρίς τσιγάρο) δεν είναι περίεργο.\nΕπίσης παίζει ρόλο και πότε έχει "συνηθίσει" ο οργανισμός να παίρνει τη δόση του ναρκωτικού. Όταν κάπνιζα πρωί επί κάποιες μέρες, τότε "ήθελα" να ανάβω το πρωί. Όταν κάπνιζα από απόγευμα επί κάποιες μέρες συνεχόμενα, τότε το πρωί δεν το πολυήθελα.\nΌμως αρκετά σου έγραψα γι αυτό το ζήτημα και δεν ξέρω και αν σε ενδιαφέρει, αλλά για μένα αυτές οι λεπτομέρειες είναι πολύ ενδιαφέρουσες. Είναι κουραστικές για να μπούνε στο χάρτινο βιβλίο, αλλά στο μέλλον θα γράψω κάποιο άρθρο σχετικά με τα παραπάνω.\nΓενικά πάντως μην απασχολείς πολύ το μυαλό σου με τόσο λεπτομερείς απορίες. Το θέμα Μαρίνα είναι ότι το κάπνισμα ΔΕΝ ΠΡΟΣΦΕΡΕΙ ΤΙΠΟΤΑ, ενώ αφαιρεί σχεδόν τα πάντα από τη ζωή μας. Είναι μία απαίσια δόλια ΑΝΘΡΩΠΟΠΑΓΙΔΑ που για κάποιο λόγο υπάρχει στον κόσμο μας. Κι ενώ για άλλες παγίδες της ζωής όπως το τυφλό ερωτικό πάθος, η πολυφαγία κλπ μπορεί να πει κάποιος ότι έχουν και την υγιή "εκδοχή" τους, για τις ανθρωποπαγίδες που στηρίζονται σε ουσίες όπως το κάπνισμα, η κοκαΐνη και άλλες, δεν προσφέρουν ΤΙΠΟΤΑ θετικό, ούτε υπάρχει "υγιής χρήση".\nΣου εύχομαι καλή ανάγνωση και στο χάρτινο βιβλίο και καλή επιτυχία όταν αποφασίσεις να απελευθερωθείς!\nΣε ευχαριστώ για την εμπιστοσύνη σου.\n« Reply #2 on: June 23, 2008, 10:46:02 AM »\nΤι υπέροχη μέρα ξημέρωσε! Το Σάββατο αγόρασα το βιβλίο ολόκληρο και η αλήθεια είναι ότι πραγματικά με βοήθησε. Δε θυμάμαι ποιο μέλος έγραψε ότι έκοψε το κάπνισμα διαβάζοντας μόνο την ψηφιακή μορφή. Αυτή, είναι η αλήθεια σε βάζει σε σκέψεις και βοηθάει, αλλά τα όσα λέγονται στο βιβλίο για τις ασκήσεις για το υποσυνείδητο εμένα μου φάνηκαν πολύ χρήσιμα.\nΤα εφάρμοσα, λοιπόν, και, οφείλω να ομολογήσω ότι η ωραιότερη στιγμή μου είναι όταν απομυθοποίησα το τελευταίο τσιγάρο. Στις προηγούμενες φορές που έλεγα ότι θα το κόψω, ήθελα να το κάνω, να το "απολαύσω", να το θυμάμαι. Να μια ψευδαίσθηση χάρις στην οποία δεν το έκοβα ποτέ! Πλέον, αυτό μου ήταν παντελώς αδιάφορο. Έλεγα ότι θα χαρώ όταν καπνίσω το τελευταίο και ξεφύγω από την κακιά αυτή συνήθεια, και όχι ότι πρέπει να το χαρώ και να το θυμάμαι με νοσταλγία.\nΥπολόγισα ότι θα το κόψω μέσα σε αυτήν την εβδομάδα και μάλιστα καθημερινή.\nΤην μόνη πιθανή "ψευδαίσθηση" την οποία δεν πάλεψα γιατί δεν το θεώρησα απαραίτητο, είναι ότι θα είναι πιο εύκολο να γίνω πρώην καπνίστρια από το πρωί που θα ξυπνήσω και όχι κατά τη διάρκεια της ημέρας.\nΚαι σήμερα το πρωί... είδα το πακέτο μπροστά μου και δεν το ακούμπησα. Μου ήταν παντελώς αδιάφορο, όπως αδιάφορο μου είναι και τώρα. Άφησα να περάσουν οι ώρες που συνήθως κάνω το πρώτο μου τσιγάρο για να σιγουρευτώ αν αυτή είναι μία καλή ημέρα ή όχι.\nΚαι διαπίστωσα ότι είναι!!'\nΜπορώ πλέον να το πω!! Δεν καπνίζω, δεν θα ξαναβάλω στο στόμα μου αυτό το δηλητήριο, απαλλάχτηκα από τον χειρότερο εχθρό μου!! Ήρθε η ώρα να βρω καινούριους φίλους!!\nΔεν ξέρω πότε θα επιδράσει η καθυστερημένη ενόχληση νικοτίνη, αλλά σίγουρα ξέρω πως δεν έχω πλέον το άγχος που είχα παλιά "αχ, θα αντέξω χωρίς τσιγάρο" που το έλεγα λες και είχα αποχωριστεί κάτι σημαντικό από τη ζωή μου!!\nΗ βοήθειά σου είναι καταπληκτική και ξέρω πως αυτή τη φορά τα έχω ήδη καταφέρει!!\n« Reply #3 on: June 24, 2008, 12:58:21 AM »\nΜαρίνα αυτά που έγραψες είναι πολύ ευχάριστα. Μπράβο σου! Βλέπω ότι η διαδικασία εσωτερικής αλλαγής προχωρά πολύ γρήγορα για σένα..\nΠολύ ωραίοι επίσης και οι προβληματισμοί σου και η ενδοσκόπηση που κάνεις. Επέτρεψέ μου μόνο να σου κάνω μία παρατήρηση για το διάστημα που έρχεται. Καθώς θα πλησιάζει η μέρα της μεγάλης απόφασης να αλλάξεις ζωή, ΜΕΙΩΣΕ τις (ωραίες) σκέψεις σου, γιατί αυτές έχουν το ρόλο τους κυρίως τώρα που αλλάζεις εσωτερικά. Τώρα σκέφτεσαι, αμφισβητείς, αμφιβάλεις και για το κάπνισμα αλλά ίσως και για τα όσα λέει το βιβλίο και καλά κάνεις. Όλα αυτά όμως πρέπει να σε οδηγήσουν σε μία ΑΠΟΦΑΣΗ, πέρα από την οποία δε θα πολυσκέφτεσαι, δε θα αμφισβητείς, δε θα προβληματίζεσαι πολύ για το θέμα. Όλος ο υπέροχος προβληματισμός που είδα και παραπάνω πρέπει να γίνει ΤΩΡΑ, όπως ακριβώς πράττεις δηλαδή.\nΝομίζω ότι αυτή είναι μία σημαντική παρατήρηση που ίσως θα έπρεπε να την κάνω και σε άλλα μέλη για ακόμα ευκολότερη απόδραση.\nΣου εύχομαι καλή συνέχεια στην πορεία που ξεκίνησες!\n« Reply #4 on: June 24, 2008, 12:50:27 PM »\nΕίναι πολύ ωραία!!\nΕίναι η 2η μόλις μέρα χωρίς τσιγάρο και νιώθω υπέροχα. Νιώθω πως αφού πέρασε μία μικρή πίεση χθες σε ορισμένες στιγμές, τις οποίες τις είχα σημειώσει και σκεφτεί, τώρα όλα είναι καλύτερα.\nΤο βιβλίο με βοήθησε πολύ και εστιάζω σε συγκεκριμένες βοήθειες:\n1. Δεν νιώθω ότι κάτι εγκαταλείπω/κάνω θυσία κλπ. Απλά ότι κάνω καλό στον εαυτό μου.\n2. Τις προηγούμενες φορές που θα το έκοβα, ήθελα να κάνω ένα συναρπαστικό "τελευταίο τσιγάρο" και μία από τις ψευδαισθήσεις μου ήταν "δεν το χάρηκα, αύριο πάλι" και αυτός ο φαύλος κύκλος. Αυτή τη φορά... δεν αποφάσισα καν εγώ πότε θα ήταν το τελευταίο τσιγάρο, δε με ένοιαζε να το απολαύσω, μιας και δεν προσφέρει καμία απόλαυση!!!\n3. Τις τελευταίες φορές που κάπνιζα και έκανα τις ασκήσεις, ένιωθα ότι πνιγόμουνα όταν το άναβα... λες και ήταν η πρώτη φορά.\n4. Μιας και με το σύζυγό μου έχουμε συχνά πυκνά τσακωμούς διάλεξα επίτηδες μία περίοδο που δεν τσακωνόμαστε, αλλά δεν ήμαστε και ειδυλλιακά. Δηλαδή μια μέση κατάσταση. Ξέρω τώρα ότι το "τσακωθήκαμε" είναι μία ψευδαίσθηση, αλλά... ας οχυρωθούμε το δυνατόν καλύτερα!!\n5. Το πιο υπέροχο είναι ότι ο κόσμος γύρω μου στη δουλειά καπνίζει, ο άντρας μου το ίδιο κι εμένα... δε με νοιάζει!!!\n6. Το μόνο που παρατηρώ είναι κάποιες ζαλάδες μέσα στην ημέρα και τη θέληση να πίνω πολλούς χυμούς (όπως και κάνω). Λες να έχει σχέση με την έλλειψη νικοτίνης;\nσε ευχαριστώ πολύ για αυτή την ευκαιρία ζωής που μου έδωσες και που δίνεις και σε όλους τους καπνιστές!!!\n« Reply #5 on: June 24, 2008, 03:06:45 PM »\nΜπράβο για το ενθουσιώδες ξεκίνημα!!:D\nΔεν το είχα καταλάβει ότι ήδη ξεκίνησες τη νέα σου ζωή.\nΌπως σου είπα, άρχισε να μειώνεις λίγο τις σκέψεις γύρω από το ζήτημα και ζήσε τη ζωή σου με τα προβλήματα και τις χαρές της σαν να μην τρέχει τίποτα. Οι δηλητηριώδεις καπνοί μόνο χειρότερη μπορούν να κάνουν τη ζωή μας. Ξέρεις πλέον καλά πως δεν τους χρειάζεσαι!\nΜην επαναπαύεσαι εντελώς. Παρ όλη την ενθουσιώδη εκκίνησή σου, σίγουρα θα ταλαιπωρηθείς λίγο κάποια από τις επόμενες μέρες.\nκαι πάλι ένα μεγάλο ΜΠΡΑΒΟ από μένα!\n« Reply #6 on: July 23, 2008, 02:50:49 PM »\nΚαλημέρα και πάλι!!\nΉθελα να γράψω για να κάνω τις εξομολογήσεις μου σχετικά με τη διακοπή του καπνίσματος!!\nΛοιπόν, στις 23 Ιούνη το σταμάτησα για πρώτη φορά, αλλά... σε 6 ημέρες κάπνισα ένα τσιγάρο... δεν άντεξα :?:\nΈνιωσα απαίσια με τον εαυτό μου - βλέπεις ήξερα ότι οι χαζές δικαιολογίες δεν είχαν καμία αξία (γυρίσαμε από ψώνια και βρήκαμε το αυτοκίνητο τρακαρισμένο κι ο άντρας μου κατηγορούσε εμένα που τον είχα βάλει να του αλλάξει θέση)- και έτσι αποφάσισα ότι δεν θα εγκατέλειπα τη μάχη, αλλά θα τη συνέχιζα.\nΟφείλω να ομολογήσω ότι, για μία ακόμη φορά, διαπίστωσα ότι το τσιγάρο δεν μου προσφέρει τίποτα, καμία ευχαρίστηση, καμία ανακούφιση. Για λίγες μέρες ένιωθα σαν μία μη καπνίστρια που κάπνιζε. Δεν έκανα πολλά.\nΑφού έκανα μία επανάληψη του βιβλίου, όρισα μία νέα ημερομηνία: 9 Ιουλίου, που ο γιος μου έκλεινε τους 17 του μήνες. Ξέρω ότι δεν είναι ότι καλύτερο, αλλά διάλεξα την ημερομηνία και είπα ότι είναι και ένα δώρο για το γιο μου 1. να μη με βλέπει & 2. να μη γίνεται παθητικός καπνιστής έστω και σε εξωτερικούς χώρους.\nΤο πήρα απόφαση και από τότε - 2 εβδομάδες τώρα - το έχω πραγματικά κόψει.\nΠέρασα από διάφορα: έξοδο για φαΐ, άσχημο καυγά με τον άντρα μου, καφέ με τους φίλους μου - περιστάσεις στις οποίες θα κάπνιζα σίγουρα - και αν κι ένιωσα κάποιες φορές μία μικρή επιθυμία, την αντικατέστησα με μία τσίχλα!!\nΈχω να παρατηρήσω ότι την πρώτη φορά που το έκοψα είχα πολύ έντονα συμπτώματα: νεύρα, όρεξη, εκνευρισμό κλπ, :γέλιο:\nΈγραψα την ιστορία μου, για να δουν κι άλλοι ότι το να αποτύχεις μία φορά δεν σημαίνει τίποτα. Αυτή τη φορά είμαι σίγουρη ότι θα τα καταφέρω.\nΓια το λόγο αυτό ευχαριστώ όλη την παρέα και πάνω από όλα τον συγγραφέα!!\nΚοιτάω λίγο αφ' υψηλού τον άντρα μου και τον πατέρα μου που καπνίζουνε, πήρα δύναμη για να κάνω κι άλλα πράγματα (το πιστεύετε ότι ενώ έχω δίπλωμα φοβόμουνα να οδηγήσω και τώρα πλέον έχω ξεκινήσει γιατί είπα ότι αφού έκοψα το κάπνισμα μπορώ να κάνω τα πάντα;) και, φυσικά, σε όποιον καπνιστή με ρωτάει... διαφημίζω και στέλνω την ηλεκτρονική μορφή του βιβλίου για να βοηθηθεί κι εκείνος!!\n« Reply #7 on: September 03, 2008, 10:59:07 AM »\nΜαρίνα χαίρομαι για τα ευχάριστα νέα σου!\nΕίναι συχνό φαινόμενο να αποτυχαίνει η πρώτη προσπάθεια. Εκεί είναι που δεν πρέπει να μας πάρει από κάτω.\nΤο ότι ήσουν παρατηρητική διαπιστώνοντας για μια ακόμη φορά ότι πράγματι δε σου προσφέρει τίποτα, όπως και το ότι διατήρησες την αντικαπνιστική σου νοοτροπία, ακόμα και μετά το ξανακύλισμά σου, σε βοήθησαν πιστεύω πολύ στη νέα σου προσπάθεια.\nΑυτός που επιμένει αμοίβεται.\nΕλπίζω να πηγαίνουν όλα καλά. Σου επιστώ την προσοχή στο θέμα του ξανακυλίσματος. Πρόσεξε την επιπολαιότητα της στιγμής γιατί όπως πλέον ξέρεις, έστω και ένα τσιγάρο θα ταλαιπωρήσει για αρκετές μέρες το νευρικό σου σύστημα. Μείνε για πάντα καθαρή από καπνούς. Αξίζει!\n« Reply #8 on: January 12, 2009, 09:00:56 AM »\nΠέρασαν κι όλας 6 μήνες...\nΕίναι υπέροχη αυτή η ελευθερία χωρίς τους βλαβερούς καπνούς και όχι μόνο... :?:\nΗ ιδέα απορρίφθηκε, οι δηλητηριώδεις καπνοί δεν εισβάλανε εκ νέου στο σώμα μου, εντός λίγης ώρας καταπολέμησα αυτή την ιδέα...\nΑλλά, επειδή μου συμβαίνει καμία φορά να αναζητήσω τσιγάρο και μάλιστα μέσα στις γιορτές μου συνέβη πολλές φορές, θα ήθελα να ρωτήσω: Σας έχει συμβεί και εσάς; τόσους μήνες μετά να το σκέφτεστε;\nΝα πω ότι δεν το ζητάω σαν έναν "παλιό φίλο", έχω ξεφύγει τελείως από την ιδέα του "φίλου που καίγεται για μένα" καθώς και της "θυσίας" που έκανα "για χάρη της υγείας μου, του παιδιού μου κλπ". Απλά, κάποιες φορές... φλερτάρω για λίγα λεπτά με την ιδέα.\nΝα σημειώσω ότι καπνίζει ο άντρας μου (δεν μπορώ να περιγράψω πόσο μου βρωμάει), ο πατέρας μου καθώς και πολλοί φίλοι μου που τους βλέπω σχεδόν καθημερινά.\nΝα ανησυχήσω; Να κάνω μία επανάληψη στο βιβλίο; Είναι φυσιολογικό;\n« Reply #9 on: January 12, 2009, 02:24:07 PM »\nΓεια σου Μαρίνα! σου εύχομαι καλή χρονιά!\nΕίναι φυσικό να φλερτάρεις με την ιδέα που και που. Αν τα μαζέψεις αυτά τα πεντάλεπτα όλα μαζί κάνουν κανά δίωρο ανά έτος. Δύσκολο δίωρο μεν, αλλά πολύ φτωχό τίμημα για όσα έχεις κερδίσει κι έχεις ακόμα να κερδίσεις από την απόφασή σου να είσαι ελεύθερη από την παγίδα της νικοτίνης.\nΑλλά πρέπει να σου πω ότι θα μπορούσες να μην είχες ούτε καν αυτές τις ολιγόλεπτες ταλαιπωρίες, αν η απόφασή σου ήταν λίγο ακόμα δυνατότερη. Ξέρεις καμιά φορά τι συμβαίνει; Το κόβει κάποιος τόσο εύκολα που αρχίζει να του φαίνεται ακίνδυνο το να κάνει θετικές σκέψεις για το κάπνισμα, ακόμα και η σκέψη να άναβε ένα του φαίνεται ακίνδυνη και ελεγχόμενη.\nΌμως τα πράγματα δεν είναι έτσι. Η παγίδα είναι διαβολική και πανίσχυρη. Μπορεί να δεις σήμερα έναν να βγάζει πύρινους λόγους κατά του καπνίσματος και αύριο να ξανακυλάει και να κάνει 3 πακέτα στην καθησιά του. Τέτοιος ήμουν κι εγώ στις αρχές της ενασχόλησής μου με το ζήτημα.\nΑν αφήνεις θετικές σκέψεις για το κάπνισμα να κερδίζουν έδαφος μέσα σου, θα φτάσεις σιγά σιγά στο σημείο που θα είναι αναπόφευκτο να ξανακυλίσεις. Και τότε θα διαπιστώσεις αυτό που ήξερες πολύ καλά ως καπνίστρια, ότι το τσιγάρο εκτός από άσχημη γεύση, εκτός από τις ολέθριες επιπτώσεις στην υγεία, είναι ΑΣΚΟΠΟ. Είναι ένα άσκοπο παιχνίδι μεταξύ μικρότερων και μεγαλύτερων ενοχλήσεων, που μας παραπλανά, μας χαλά την ποιότητα της ζωής μας και τέλος μας οδηγεί σε πρόωρο θάνατο.\nΟι γιορτές όντως είναι επικίνδυνες γιατί έχουν πολύ χαρά και στεναχώρια, ενώ όταν δουλεύουμε μέσα στην καθημερινότητα είμαστε πιο κουλ, πράγμα που διευκολύνει πολύ όσους δεν έχουν πάρει δυνατή απόφαση ή έχουν ακόμα μέσα τους ζωντανές κάποιες ψευδαισθήσεις.\nΠάντως εγώ υποκλίνομαι\nμπροστά στους 6 μήνες σου, οι οποίοι ούτε κατάλαβα πως πέρασαν και σε συμβουλεύω να πάρεις το μυαλό σου μακριά από βλαβερά διλήμματα.\nΣτο δίλημμα πήρες ξεκάθαρη θέση πριν 6 μήνες και με θάρρος και ωριμότητα διάλεξες ..


Tι συμβαίνει με το συκώτι σου; Το ήξερες το ότι συκώτι σου κουβαλάει πολύ ενεργειακή σαβούρα; Βέβαια είναι υπεύθυνο για την αποτοξίνωση σου στο φυσικό επίπεδο (αλκοόλ, φάρμακα…) αλλά ακόμη περισσότερο, το συκώτι κάνει ακριβώς το ίδιο στο ενεργειακό επίπεδο.\n1.Διαλογισμός για αποτοξίνωση του συκωτιού: Πάρε μια χαλαρωτική στάση για τον εαυτό σου, κάθισε ή ξάπλωσε κάτω. Εισέπνευσε απλή εξαγνιστική ενέργεια αλάτων, εξέπνευσε οτιδήποτε σε βαρύνει, διαλύεται μονομιάς στην ενέργεια του Αλατιού. Έπειτα εστιάσου στο συκώτι σου και άρχισε να επικοινωνείς με το συκώτι σου. Πως αισθάνεται το συκώτι σου σε φυσικό και ενεργειακό επίπεδο; Τι μηνύματα έχει για σένα το συκώτι σου, ίσως αλλαγή των συνηθειών σου.\nΕξέφρασε την ευγνωμοσύνη και την αγάπη σου για το συκώτι σου. Μετά χαλάρωσε, μια ιδιαίτερη ενέργεια αλατιού ρέει στο συκώτι σου και φέρνει θεραπεία. Ίσως παρατηρήσεις σύννεφα ή σκιές να μετακινούνται από το συκώτι σου και να διαλύονται στην ενέργεια του Αλατιού. Θα το νιώσεις όταν θα είναι αρκετό. 10 – 20 Λεπτά. Ευχαρίστησε τον Κόσμο των Αλάτων.\n2.Χρειάζεσαι ένα κουταλάκι του γλυκού φυσικό αλάτι, 200 mlζεστό νερό, ένα μπολ, μία μικρή πετσέτα, μια μεγάλη πετσέτα ή ένα σεντόνι.\nΖήτησε από τον κόσμο των Αλάτων να ενεργοποιήσει το αλάτι σου για την αποτοξίνωση του συκωτιού. Μετά βάλε το αλάτι στο ζεστό νερό. Ανακάτεψε το. Βάλε την μικρή πετσέτα στο νερό και μετά στύψε την. Ξάπλωσε και βάλε την μικρή πετσέτα πάνω στο συκώτι σου και κάλυψέ την με την μεγάλη πετσέτα. Έπειτα κάλυψε τον εαυτό σου με μία κουβέρτα και κλείσε τα μάτια σου. Η θεραπεία με τις ενέργειες των Αλάτων θα σε φέρουν σε μια κατάσταση βαθιάς θεραπείας. Μετά από 20 λεπτά, σταμάτα την θεραπεία και βγάλε την πετσέτα. Νιώθεις ανανεωμένη-ος.


ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΡΟΥΚΟΥΜΟΥΚΟΥ: Ποιος ήταν ο Άγνωστος Στρατιώτης της Μάχης του Μαραθώνα;\nΣτην τοιχογραφία της μάχης στην Ποικίλη Στοά απεικονίστηκαν τόσο πρωταγωνιστές της μάχης,\nόπως ο Καλλίμαχος, ο Μιλτιάδης και ο Κυνέγειρος, όσο και υπερφυσικές μορφές όπως θεοί και ημίθεοι, για παράδειγμα, η Αθηνά, ο Ηρακλής, ο Θησέας κ.ά. Σε ποια λοιπόν από τις δύο κατηγορίες ανήκε ο Εχετλ(αί)ος; Καμία από τις αρχαίες φιλολογικές πηγές που διέσωσαν λεπτομέρειες της τοιχογραφίας, δεν καταγράφει την ενεργό δράση υπέρ των Αθηναίων κάποιου από τους εικονιζόμενους θεούς ή ημίθεους. Φαίνεται ότι οι μορφές αυτές είχαν τοποθετηθεί στο υψηλότερο επίπεδο του έργου, απ’ όπου παρακολουθούσαν την εξέλιξη της μάχης, δίχως να συμμετέχουν ενεργά σ’ αυτή. Όμως, ο Παυσανίας αναφέρει τον Εχετλ(αί)ο να πολεμά μαζί με άλλους ήρωες της μάχης, όπως ο Μιλτιάδης, ο Καλλίμαχος και ο Κυνέγειρος, κάτι που συνιστά σοβαρή ένδειξη ότι επρόκειτο για Μαραθωνομάχο. Σύμφωνα με τον Παυσανία, οι Αθηναίοι δεν γνώριζαν την ταυτότητα του Εχετλ(αί)ου και έτσι ρώτησαν το Μαντείο των Δελφών. Εάν ο Εχετλ(αί)ος ήταν μια μεταφυσική/υπερφυσική οντότητα, οι Αθηναίοι προκειμένου να λάβουν τη βοήθειά του, θα έπρεπε όχι μόνο να τον επικαλεστούν αλλά να κάνουν θυσία σ’ αυτόν πριν από τη μάχη, αφού οι θεοί και οι ημίθεοι των αρχαίων Ελλήνων -αντίθετα με τους θνητούς- ήθελαν από πριν ανταλλάγματα, προκειμένου να δείξουν την εύνοιά τους σ’ ένα στρατό που ετοιμαζόταν να πολεμήσει. Έτσι, για παράδειγμα, ο Φειδιππίδης ανέφερε στους Αθηναίους ότι όταν συνάντησε τον Πάνα στη διάρκεια της αποστολής του στη Σπάρτη, αυτός ζήτησε από τους Αθηναίους πρώτα να τον τιμήσουν προκειμένου να τούς βοηθήσει στην επικείμενη σύγκρουσή τους με τους Πέρσες. Η καταγραφή του Παυσανία πως οι Αθηναίοι ούτε καν γνώριζαν ποιο ήταν το όνομα του αγρότη-μαχητή, που διακρίθηκε πολεμώντας σκληρά στην πρώτη γραμμή, αποκλείει την περίπτωση να ήταν κάποιος θεός ή ημίθεος που τούς βοήθησε στη μάχη. Επίσης, το γεγονός ότι οι Αθηναίοι τιμούσαν τον Εχετλ(αί)ο ως «ήρωα», δεν σημαίνει απαραιτήτως ότι τον θεωρούσαν μεταφυσική οντότητα, αφού, την τιμή αυτή απέδιδαν σε όλους γενικά τους πεσόντες Μαραθωνομάχους.\nΕΠΕΙΓΟΥΣΑ ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ ΥΓΕΙΑΣ ΑΠΘ (Μετά από έγκριση της Πρυτανείας προωθείται μήνυμα της Επιτροπής Υγείας ΑΠΘ) - *Μ**ήνυμα της Επιτροπής Υγείας ΑΠΘ)* Παραθέτουμε μερικά στοιχεία για τον νέο κοροναϊό, 2019-nCoV, που απασχολεί έντονα τις τελευταίες ημέρες τη διεθνή κοι...


Επιτυχία είναι να ξέρω να ζω | ΨΙΘΥΡΟΙ\nΕπιτυχία είναι να ξέρω να ζω\nOctober 1, 2014 by ΖΩΗ\t0\nΕίμαι μέρος της ζωής όταν μπορώ να ΕΙΜΑΙ με αυτό που υπάρχει, κάθε στιγμή που αναπνέω.\nΑποδέχομαι αυτό που κρίνει ο νους σαν θετικό, καλοδεχούμενο όμως κι αυτό που κρίνει σαν αρνητικό.\nΖω κι εξερευνώ αυτό που μου φέρνει η ζωή με αποδοχή, δίχως να ταυτίζομαι με αυτό που συμβαίνει.\nΒλέπω τι μπορώ να μάθω από αυτό που συμβαίνει, συμπεριλαμβάνοντας όλες τις συνθήκες και τα συναισθήματα που βιώνω από αυτό.\nΔεν αρνούμαι, δεν αντιστέκομαι και δεν αποκόπτομαι από αυτό που βιώνω.\nΧαρά της ζωής είναι να ζω, να ανακαλύπτω και να ανακαλύπτομαι μέσα από την εμπειρία που βιώνω, ενώ ταυτόχρονα κάνω ότι καλύτερο μπορώ.\nΈχω επιλογές που τις στηρίζω χωρίς να σπρώχνω ή να πιέζω να πραγματοποιηθούν. Τις αφήνω ελεύθερες να πάρουν σάρκα και οστά. Εμπιστεύομαι την ζωή ότι θα μου δείξει τι είναι κατάλληλο για εμένα και τι όχι.\nΑυτό που είναι κατάλληλο για εμένα ΥΠΑΡΧΕΙ ήδη στην εμπειρία που βιώνω.\nΜαθαίνω να ακούω την κατάσταση που λαμβάνει χώρο στην ζωή μου. Μαθαίνω να ακούω και το όχι εκτός από το ναι. Δεν αντιστέκομαι στο όχι.\nΑφήνω πράγματα, καταστάσεις και πρόσωπα να φύγουν, όταν ο ψίθυρος της ενέργειας τους λέει όχι. Επιτρέπω.\nΖωή είναι οι καλές στιγμές αλλά και οι δύσκολες, ζωή είναι να ανοίγεις την ύπαρξη σου στον κόσμο χωρίς φόβο και αντιστάσεις.\nΟι σκέψεις μας μπορεί να γίνουν σπόροι ζωής αλλά και σπόροι θανάτου.\nΖωή σημαίνει ελευθερία και τόλμη.\nΚουράγιο να περνάμε στην πέρα όχθη όταν το παρελθόν μας βαραίνει και αρρωσταίνει την ύπαρξη μας.\nΤόλμη να υπερβαίνουμε τα όρια μας, ανακαλύπτοντας νέα.\nΗ μεγαλύτερη πρόκληση της ζωής είναι η υπέρβαση των σκέψεων και των πεποιθήσεων μας πρώτα για εμάς τους ίδιους και μετά για τους άλλους.\nΝα μάθουμε να χρησιμοποιούμε τις σκέψεις μας κι όχι να μας χρησιμοποιούν.\nΚαμία σκέψη δεν είναι αληθινή στην στιγμή, γιατί στην στιγμή δεν υπάρχει σκέψη.\nΤο πνεύμα, η θέληση και η επιλογή πολλαπλασιάζουν τις δυνάμεις της ζωής.\nΜια επιλογή, μια λέξη, που έρχεται μέσα από την καρδιά, έχει την δύναμη να αλλάξει όλη μας την ζωή όταν γίνει πράξη.\nΖω σημαίνει ΝΙΩΘΩ, γνωρίζω αυτό που μετράει πιο πολύ απ όλα στην ζωή μου.\nΑυτό που γίνεται φλόγα μέσα μου και μου δίνει κίνηση και ενέργεια όλη μέρα.\nΑυτό που με κάνει να γελώ ,να χαίρομαι και να παθιάζομαι. Αυτό που με φέρνει σε επαφή με τον εαυτό μου μέσα από το συναίσθημα.\nΑυτό που για κάθε άνθρωπο είναι ξεχωριστό.\nΖω σημαίνει, να δρω και να είμαι σε κίνηση ακόμη και την στιγμή της σιωπής μου.\nΖω σημαίνει δημιουργώ.\nΔημιουργώ τις συνθήκες για να βιώσω γαληνή και χαρά. Δημιουργώ έναν νέο κόσμο, τον κόσμο που σ αυτόν βιώνω την πληρότητα.\nΗ εσωτερική πληρότητα ανταμώνει με την εξωτερική, σε ένα χορό αισθήσεων και δημιουργίας.\nΖω σημαίνει σύνδεση.\nΣυνδέομαι με όλα, τα βλέπω, τα νιώθω, τα ακούω. Είμαι παρούσα/παρών με ότι υπάρχει μέσα σε εμένα, αλλά και με ότι υπάρχει γύρω μου.\nΖω σημαίνει ότι μπορώ να αλλάζω , να εξελίσσομαι, να μπορώ να αντιλαμβάνομαι την ανανεωμένη έκδοση του εαυτού μου από το μέλλον.\nΝα μπορώ να κάνω νέα ξεκινήματα δίχως να κρίνω τα παλιά.\nΜένω προσκολλημένος στο παρελθόν σημαίνει ότι αιχμαλωτίζομαι από την άρνηση μου για την ζωή.\nΖω σημαίνει να βλέπω στον σύντροφο μου κάτι νέο, κάτι που δεν είχα δει την προηγούμενη ημέρα. Να βλέπω κάτι νέο που με εξιτάρει και θέλω να το εξερευνήσω.\nΟι ετικέτες που βάζουμε στους άλλους, όταν ΝΟΜΙΖΟΥΜΕ ότι ξέρουμε… είναι αυτές που ευθύνονται για την συνήθεια και την απώλεια του συναισθήματος. Είναι οι ετικέτες που βάζουμε πρώτα στον εαυτό μας.\nΣυμμερίζομαι και συμπεριλαμβάνω τις ανάγκες του εαυτού μου, αλλά και του συντρόφου μου.\nΣύντροφος δεν είναι αυτός που απλά ζει κοντά μας, σύντροφος είναι αυτός που νιώθουμε ότι θέλουμε να μοιραστούμε το μυστήριο της ζωής μαζί του, μέσα από το νιώθω και κάνω ότι καλύτερο μπορώ, για να γίνω ΕΓΩ ο τέλειος σύντροφος γι αυτόν.\nΣύντροφος είναι αυτός που μας δημιουργεί την τάση να ανακαλύπτουμε καθημερινά τον εαυτό μας μέσα από την δική του κίνηση και πρόσωπο.\nΗ ζωή είναι ένας ποταμός που κυλάει, από την παρούσα στιγμή προς το αύριο, όταν ζούμε στο παρελθόν αναχαιτίζουμε την ροή του ποταμού που λέγεται ζωή.\nThis entry was posted in Αυτογνωσία and tagged πληρότητα, συμπεριλαμβάνω, Δημιουργώ, γαληνή. Bookmark the permalink.\n← Όταν το παράλογο γίνει δυσβάσταχτο…\tΨήφος εμπιστοσύνης στην κυβέρνηση: Τα σενάρια και όλο το παρασκήνιο →


Τα αστέρια του Σίντι Μουμέν - Mahi Binebine: Κριτική βιβλίου | CultureNow.gr\nΑρχική Σελίδα » Βιβλίο » Reviews » Τα αστέρια του Σίντι Μουμέν – Mahi Binebine: Κριτική βιβλίου\nΓΙΑΝΝΗΣ ΑΝΤΩΝΙΑΔΗΣ / 13-02-2017 / 12:08\nΤα αστέρια του Σίντι Μουμέν – Mahi Binebine: Κριτική βιβλίου\nΗ Κόλαση ίσως να απέχει μόλις λίγο από τον επικαλούμενο Παράδεισο, έναν όροφο, ένα τετράγωνο, λίγα χιλιόμετρα, ποιος μπορεί να ξέρει! Μπορεί πάλι ο Παράδεισος για κάποιον να είναι η Κόλαση που εύχεται για τον διπλανό του και τότε γεμίζει με χαρά από το μίσος που νιώθει, ανθρώπινο και αυτό αν και δυστυχώς ακραίο.\nΥποκρισία λοιπόν ή απλά αφέλεια της εσωτερικής συνείδησης και άστατοι χαρακτήρες; Μάλλον επικίνδυνοι και απειλητικοί εκτελεστές ενός υποκινημένου σχεδίου που δεν οργάνωσαν οι ίδιοι αλλά που πιστεύουν ένθερμα γιατί έτσι τους είπαν, έτσι τους διαμήνυσαν ποτισμένοι με το ποτό της υποτιθέμενης αιώνιας ζωής που θα βρουν εκεί που θα πάνε. Έτσι στον βωμό μιας υποσχόμενης σωτηρίας που καταλήγει φρούδα, θυσιάζονται στο όνομα ενός αναχρονιστικού δόγματος που είναι τυφλό, άναρχο ως προς τα μέσα που χρησιμοποιεί, βίαιο, απρόσωπο και ανεξέλεγκτο. Αυτοί οι νέοι ήρωες που αυτοβαπτίζονται σωτήρες σκορπίζουν σκοτάδι και θρήνο, μίσος και πόνο σε ανθρώπους που δεν τους έκαναν το παραμικρό αλλά είναι οι ορκισμένοι αντίπαλοι τους για λόγους που οι ίδιοι γνωρίζουν. Γνωρίζουν όμως τελικά τι ζητάνε από αυτήν την κίνηση τους ή τυφλά υπηρετούν σκοπούς ενός εμίρη ή ενός αρχηγού που εκμεταλλεύεται την άγνοιά τους και το γεγονός ότι δεν έχουν στον ήλιο μοίρα και άρα δεν έχουν να χάσουν τίποτα; Πολιτικό, κοινωνικό, θρησκευτικό ή κάτι άλλο πιο σύνθετο το κίνητρο που τους κινητοποιεί ώστε να μην νοιάζονται για τον χαμό τους; Είναι ερωτήματα δίχως απάντηση, ίσως μισή απάντηση και μισή αμφιβολία. Είναι θέματα που το βιβλίο αυτό εγείρει, με άμεσο και ευθύ τρόπο, με ωμότητα και σκληρότητα γιατί ο κόσμος τους είναι τέτοιος. Ο συγγραφέας με σοβαρότητα και ακεραιότητα και με όρους ρεπόρτερ μας μεταφέρει σε αυτή την γωνιά του πλανήτη και μας εντάσσει στην καθημερινότητα αυτών των αγοριών που είναι έτοιμοι για το απονενοημένο βήμα, ένα μετέωρο βήμα που κουβαλάει αίμα, οδύνη και εκδίκηση, η απόφαση είναι ήδη ειλημμένη, το μόνο που μένει ο ιδρώτας να γίνει έναυσμα για πυρ και όλα τελειώνουν. «Βρισκόμαστε έξω από τον κόσμο, μέσα σε ένα κουκούλι, ακούγοντας τη σοφία του δασκάλου και τους χτύπους από τις γαληνεμένες μας καρδιές. Η απόφαση πάντως είχε παρθεί και ήμαστε χαρούμενοι». Είναι σαφές όμως πως η θυσία τους δεν έχει στόχο σαφή, εκδικούνται τα πάντα και τους πάντες γιατί δεν αγαπούν παρά μόνο τους ομοϊδεάτες τους, μισούν κάθε τι διαφορετικό που τους επαναφέρει στην μνήμη την φτώχεια τους, τα αγαθά που ποτέ δεν κατόρθωσαν να αποκτήσουν, την οικογένεια που ποτέ δεν μπόρεσαν να έχουν.\nΜέσα από μία αποκαλυπτική κατάθεση αληθοφανών περιπτώσεων και αφηγήσεων που κανείς δυσκολεύεται να θεωρήσει πως μπορεί να αρθρώσει ανθρώπινο στόμα, ο συγγραφέας καταφέρνει να μας αφήσει μία γεύση πικρίας, θυμού ενδεχομένως, στενοχώριας σίγουρα, θλίψης βεβαιότατα, αγωνίας για το αύριο. Γιατί το μέλλον με τέτοια αρρωστημένα μυαλά, τέτοια πολιτική και θρησκευτική ανισότητα θα βουλιάζει όλο και περισσότερο στην αβεβαιότητα και το χάσμα όλο και θα μεγαλώνει. Βραβευμένο επάξια το 2010 με το βραβείο του Καλύτερου αραβικού μυθιστορήματος, ο αναγνώστης εισέρχεται σιγά σιγά στον κόσμο μίας μικρής κοινωνίας του Μαρόκου, στην πόλη του Σιντί Μουμέν από όπου θα ξεκινήσει η μικρή αυτή ομάδα για να επιτελέσει το «καθήκον» της και να νιώσει περήφανη έτσι η τοπική κοινωνία από την οποία προέρχεται. Όλα γίνονται υπό πλήρη μυστικότητα σαν αυτή η επιχείρηση να είναι η υπέρτατη θρησκεία, μία αποστολή που οφείλουν να φέρουν εις πέρας για την αναγνώρισή τους μετά θάνατον. Ο θάνατος είναι απλώς ένα στάδιο πριν την αυτοπραγμάτωση, την αυτοολοκλήρωση, την αναγωγή τους σε προσωπικότητες που αντιστάθηκαν στον εχθρό. Είναι εκπληκτικό μέσα από την ιστορία πόσο άφοβα και αδίστακτα κινούνται, λίγο ξαποσταίνουν και ευθύς αμέσως επικαλούνται όλα αυτά που ενσυνείδητα έχουν διδαχτεί και δεν απαρνούνται επ’ουδενί. Έχουμε την εντύπωση με την ένταση του λόγου τους και της πίστης τους πως αδημονούν να αφιερωθούν σαν Ιφιγένειες σε ένα σκοπό απώτερο με κάθε τίμημα και όποτε αυτό καταστεί απαραίτητο, δεν λογαριάζουν τις συνέπειες και είναι έτοιμοι, πανέτοιμοι. «Διαθέταμε όπλα που οι άπιστοι δεν είχαν: τη σάρκα μας και το αίμα μας. Θα την προσφέραμε στον Θεό γιατί μας τη ζητούσε. Οι προσφορές μας θα αποζημιωθούν. Οι ουράνιοι δρόμοι ήταν ορθάνοιχτοι και μας περίμεναν. Οι άπιστοι θα έτρεμαν μέσα στα ρυπαρά χοιροστάσιά τους, μέσα στην έκλυτη και αχρεία ζωή τους, μέσα στη διαφθορά που προσπαθούν με κάθε τρόπο να μεταδώσουν στα παιδιά μας». Αυτή είναι μία πρώτης τάξεως απόδειξη πως «η Τζιχάντ ήταν η μόνη μας σωτηρία», όπως αναφέρει ένας από αυτούς. Και συνεχίζει με χαρακτηριστική πίστη στον στόχο: «Ο Θεός μας το ζητούσε. Ήταν γραμμένο με ανεξίτηλα γράμματα στο βιβλίο των βιβλίων». Το Κοράνι όπως κανείς καταλαβαίνει είναι αυτό το βιβλίο και βέβαια είναι απορίας άξιον αν αυτός ο ιερός πόλεμος θα έχει ημερομηνία λήξης και πότε θα είναι αυτή και με τι απολογισμό θυμάτων. Ελπίδα όλων να είναι σύντομα γιατί αθώα θύματα «πληρώνουν» μέχρι τώρα τον λογαριασμό της τρέλας αυτής!\n«Όταν οι ζωντανοί με σκέφτονται, μου ανοίγουν έναν φεγγίτη στον κόσμο τους. Τότε γλιστράω μαλακά, χωρίς θόρυβο. Φροντίζω να μην τους τρομάξω, γιατί αλλιώς επιστρέφουν και αντιστέκονται στα επίφοβα τοιχώματα της λησμονιάς, αφήνοντας με μόνο να καταλύω στο καθαρτήριο μαζί με τη θανατηφόρα πλήξη μου. Γι’αυτό καταπνίγω όσο μπορώ τον πειρασμό να παρεμβαίνω στις εγκόσμιες υποθέσεις».\n«Ψεύτικα γέλια ξεπετιόνταν κατά τόπους και προσγειώνονταν αργά, χαϊδεύοντας τ’αυτιά μου, κάνοντάς με να λησμονώ πως σε λίγο θα πεθάνω. Έτσι, είχα μπει στον προθάλαμο αυτού του άλλου κόσμου που μου άνοιγε την αγκαλιά του ψιθυρίζοντας μου τόσες υποσχέσεις».\nΤο βιβλίο του Mahi Binebine, Τα αστέρια του Σίντι Μουμέν, κυκλοφορεί από τις εκδόσεις Άγρα.


Η πρόκριση του Πετρούνια στον τελικό των κρίκων! (video) | Kingbet.net\nΑρχική / Highlights / Η πρόκριση του Πετρούνια στον τελικό των κρίκων! (video)\nΗ πρόκριση του Πετρούνια στον τελικό των κρίκων! (video)\nΟ Λευτέρης Πετρούνιας εξασφάλισε μια θέση τον τελικό των κρίκων στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο! Ο χρυσός Ολυμπιονίκης του Ρίο το 2016 εκτέλεσε άψογα το πρόγραμμά του, συγκεντρώνοντας 15.333 βαθμούς, περνώντας ως πρώτος στον τελικό της Δευτέρας 2 Αυγούστου!\nΑπολαύστε την προσπάθεια του Πετρούνια:


Πρόληψη των παιδικών ιώσεων και κρυολογημάτων με σωστή διατροφή | iTrofi\nΜε τον ερχομό του χειμώνα, οι εποχιακές ιώσεις, η γρίπη και τα κρυολογήματα ταλαιπωρούν μικρούς και μεγάλους, με πιο ευάλωτους φυσικά τους οργανισμούς των παιδιών. Μπορεί τα φάρμακα να είναι η εύκολη λύση, η πρόληψη όμως κυρίως χρησιμοποιώντας τα «όπλα» της φύσης είναι η πιο σωστή. Εντάξτε στο καθημερινό διαιτολόγιό των παιδιών τις παρακάτω τροφές και ενισχύστε φυσικά το ανοσοποιητικό τους.\nΕκτός από τις αυξομειώσεις της θερμοκρασίας, ο συνωστισμός σε κλειστούς χώρους που συχνά δεν έχουν καλό αερισμό και το γεγονός ότι τον χειμώνα το σώμα μας παράγει λιγότερη βιταμίνη D που είναι απαραίτητη για τη θωράκιση του ανοσοποιητικού μας συστήματος, είναι επίσης παράγοντες που συντελούν στην ελάττωση της ανοσίας. Τα παιδιά είναι πιο ευάλωτα καθώς το ανοσοποιητικό τους σύστημα δεν έχει αναπτυχθεί πλήρως και ο οργανισμός τους δεν διαθέτει όλα τα απαραίτητα αντισώματα για να αντισταθεί. Η αντιμετώπιση των συχνών ιώσεων και κρυολογημάτων βρίσκεται συχνά στο… πιάτο τους. Χρειάζονται τροφές πλούσιες σε όσο το δυνατόν περισσότερα θρεπτικά συστατικά όπως βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, ω3 λιπαρά και αντιοξειδωτικά που είτε μόνες τους είτε σε συνδυασμό, θα ενισχύσουν το αμυντικό τους σύστημα και θα καταπολεμήσουν τις εποχιακές αυτές ασθένειες.\nΠλούσιο όχι μόνο σε ασβέστιο αλλά και άριστη πηγή υδατανθράκων, πρωτεϊνών, βιταμινών (Α,C,Β), λιπιδίων και ιχνοστοιχείων.\nΤα ζωντανά γιαούρτια και τα εμπλουτισμένα με τα πολύτιμα προβιοτικά, μειώνουν αποδεδειγμένα χρονικά τη διάρκεια του κρυολογήματος και συμβάλλουν στην καλή κατάσταση του βλεννογόνου του εντέρου μιας από τις κυριότερες άμυνες του οργανισμού. Είναι δε απαραίτητα όταν τα παιδιά παίρνουν αντιβίωση.\nΚαταπραΰνει τον βραδινό βήχα και έχει αντιβακτηριδιακή και αντιφλεγμονώδη δράση.\nΠλούσια σε αντιοξειδωτικά, βιταμίνη Ε, φολικό οξύ, ω-3 και φυτικές ίνες, συνδυάζονται τέλεια με το γιαούρτι και το μέλι.\nΜαύρο, πράσινο ή του βουνού, του βουνού, το τσάι περιέχει αντιοξειδωτικά που αντιμετωπίζουν τον πονόλαιμο και το βήχα ειδικά αν συνδυαστούν με μέλι και λεμόνι. Οι πολυφαινόλες και τα φλαβονοειδή που περιέχει μάχονται τις ελεύθερες ρίζες που βλάπτουν τα κύτταρα.\nΦρούτα και λαχανικά πλούσια σε βιταμίνη C.\nΜειώστε τα έντονα συμπτώματα με τις αντιοξειδωτικές ιδιότητες που περιέχουν τροφές όπως τα εσπεριδοειδή, οι ντομάτες, το μπρόκολο, το σπανάκι, τα ακτινίδια, τα ρόδια, οι πιπεριές και τα καρότα. Μην ξεχνάτε ότι συνεχής ενυδάτωση των παιδιών με νερό αλλά και φυσικούς θρεπτικούς χυμούς από τα κατάλληλα φρούτα και λαχανικά θα τα βοηθήσει να αναρρώσουν γρηγορότερα.\nΑποτελεί κλασσικό «γιατροσόφι» για τη γρίπη και το συνάχι. Επιστημονικές έρευνες έδειξαν ότι η καρνοσίνη που περιέχει αναχαιτίζει την κίνηση των ουδετερόφιλων κυττάρων, με αποτέλεσμα να ανακουφίζεται το αναπνευστικό.\nΑυξάνουν τα αντισώματα και δραστηριοποιούν τα λευκά κύτταρα του οργανισμού και δρουν ενάντια στις φλεγμονές. πλούσια σε σελήνιο, ψευδάργυρο, ριβοφλαβίνη και νιασίνη (βιταμίνες Β) και β-γλυκάνες.\nΙδιαίτερα ευεργετικές οι σαρδέλες, ο κολιός και ο σολωμός λόγω των ω-3 λιπαρών οξέων που περιέχουν.\nΔεν είναι πολύ δημοφιλές στα παιδιά αλλά η αλισίνη που περιέχει κρατά μακριά τα μικρόβια και έχει ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες.\nΠλούσιο στην αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε, απαραίτητη για την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού συστήματος.


Η εμμονή της ΝΔ με τον φιλελευθερισμό | Liberal.gr\nΔευτέρα 11 Οκτωβρίου 2021, 00:01\nΗ εμμονή της ΝΔ με τον φιλελευθερισμό\nΓιατί η Νέα Δημοκρατία, το συντηρητικό, κεντροδεξιό κόμμα της χώρας, έχει εμμονή να αυτοπροσδιορίζεται ως φιλελεύθερη;\nΕίναι πραγματικά απορίας άξιο, γιατί από αυτή την επιλογή ξεκινούν και εκεί καταλήγουν πολλά από τα προβλήματα που αντιμετωπίζει σήμερα και ως αυτοδύναμη κυβέρνηση και ως κόμμα.\nΗ Νέα Δημοκρατία είναι το φιλοευρωπαϊκό κόμμα της Ελλάδας που οι ιδεολογικές του αρχές εκτείνονται από τα όρια, στα δεξιά, της παραδοσιακής δεξιάς και καταλήγουν στις παρυφές του Κέντρου.\nΗ Νέα Δημοκρατία δεν ασπάζεται θεμελιώδεις πυλώνες του κλασικού Φιλελευθερισμού: την ελεύθερη οικονομία και την ανοιχτή κοινωνία.\nΟύτε υπέρ της ελεύθερης οικονομίας και του μικρού κράτους είναι η Νέα Δημοκρατία αφού ως κυβέρνηση από τότε που ανέλαβε κάνει περί τους 1.000 διορισμούς την εβδομάδα ενώ έχει ξεπεράσει κάθε προηγούμενο στον αριθμό των μετακλητών υπαλλήλων, έχει συντηρήσει και πολλαπλασιάσει όλες τις επιδοματικές πολιτικές του ΣΥΡΙΖΑ και δεν έχει κάνει τίποτα για να σπάσει γνωστά καρτέλ της αγοράς με πρώτο αυτό των τηλεπικοινωνιών, για να αναφέρουμε κάποιες πτυχές της οικονομικής της πολιτικής που δηλώνουν τον κρατικιστικό της χαρακτήρα. Και φυσικά, πάνω απ’όλα, η Νέα Δημοκρατία δεν είναι θιασώτης της ανοιχτής κοινωνίας κι αυτό δεν θα το αναλύσουμε, είναι γνωστά σε όλους τα πεδία που προκρίνει τα περίκλειστα, βαριά ρυθμισμένα συστήματα.\nΗ αλήθεια είναι ότι η λέξη «φιλελευθερισμός» από μόνη της είναι εξαιρετικά ελκυστική.\nΠοιος δεν θέλει να δηλώνει «φίλος της ελευθερίας»;\nΜόνο που αυτό που μας λένε συχνά: «όλοι φιλελεύθεροι είμαστε» μας θυμίζει το «ο Ιησούς ήταν ο πρώτος κομμουνιστής της ιστορίας», είναι το ίδιο φαιδρός ισχυρισμός.\nΟι λέξεις εκτός από αυτό που σημαίνουν κουβαλάνε και το ιστορικό φορτίο του σημαινόμενου και η λέξη «φιλελευθερισμός» δηλώνει κάτι απολύτως συγκεκριμένο που ελάχιστοι στη Νέα Δημοκρατία ασπάζονται και δεν τους κατακρίνουμε γι αυτό.\nΟ Φιλελευθερισμός είναι μια πολιτική θεωρία και όχι μια ηθική ποιότητα όπως, λόγου χάρη, η καλοσύνη ώστε όλοι να θέλουν να δηλώνουν φιλελεύθεροι.\nΗ Νέα Δημοκρατία είναι το συντηρητικό, κεντροδεξιό κόμμα της χώρας που βρέθηκε να έχει εκλέξει και αληθινά φιλελεύθερους προέδρους. Η ατομική ταυτότητα του εκάστοτε προέδρου όμως ποτέ δεν κατάφερε να διαπεράσει το κόμμα και γιατί άλλωστε αυτό να συμβεί; Οι συντηρητικοί, δεξιοί συμπολίτες μας έχουν το δικαίωμα να έχουν το δικό τους κόμμα κι αν καταφέρνουν να πλειοψηφούν, να κυβερνούν κιόλας.\nΗ αξίωση που έχουν κάποιοι φιλελεύθεροι η Νέα Δημοκρατία να αλλάξει ταυτότητα και να γίνει με το ζόρι φιλελεύθερη είναι δηλωτική αυταρχικών, αντιδημοκρατικών αντιλήψεων.\nΟ Κυριάκος Μητσοτάκης είναι ένας φιλελεύθερος πολιτικός. Η διευθύντρια του γραφείου του στη Θεσσαλονίκη όμως παρέστη, παρέα με τη Χρυσή Αυγή, στις εκδηλώσεις στο Γράμμο.\nΤην ίδια στιγμή, κορυφαίοι υπουργοί, σε θέσεις κλειδιά της κυβέρνησης (και όλως τυχαίως και οι πιο επιτυχημένοι, μέχρι σήμερα, με την εξαίρεση του Κωστή Χατζηδάκη που είναι και επιτυχημένος υπουργός και κανονικός φιλελεύθερος και «σαρκ εκ σαρκός» της παράταξης) προέρχονται από την Κεντροαριστερά και κάποιοι κι από την Ανανεωτική Αριστερά.\nΗ Νέα Δημοκρατία είναι το κεντροδεξιό, συντηρητικό κόμμα που στην παρούσα συγκυρία μας έχει πείσει ότι είναι η μόνη ικανή δύναμη να εφαρμόσει τις μεταρρυθμίσεις που χρειάζεται η χώρα για να πάει μπροστά και να υπερβεί τους διχασμούς του παρελθόντος. Όσον αφορά τις μεταρρυθμίσεις το προσπαθεί και έχει να επιδείξει κάποιο έργο. Όσον αφορά το διχασμό όμως αντί να τον υπερβαίνει, τον υποδαυλίζει καθημερινά και συνειδητά γιατί πιστεύει ότι χωρίς το Αντισύριζα οι κεντρώοι δεν θα την ξαναψηφίσουν. Κάνει λάθος. Αλλά αυτό είναι θέμα άλλης συζήτησης στην οποία θα επανέλθουμε σύντομα.\nΟι φιλελεύθεροι, κεντρώοι, κεντροαριστεροί που ψήφισαν τη Νέα Δημοκρατία ήξεραν ότι επέλεγαν το ετερόκλητο πλήθος της Δεξιάς και το έκαναν συνειδητά γιατί πίστεψαν ότι υπό την ηγεσία του Κυριάκου Μητσοτάκη, στη δεδομένη ιστορική συγκυρία, μπορεί «να κάνει τη δουλειά».\nΌλοι ξέρουν ότι δεν είναι φιλελεύθεροι. Ούτε θέλουν αλλά κυρίως δεν μπορούν να γίνουν με αποτέλεσμα να συντηρείται μια προσδοκία που καταλήγει σε γκρίνια κενή νοήματος.\nΗ Νέα Δημοκρατία δεν είναι φιλελεύθερο κόμμα. Ας μην το παριστάνει. Οι φιλελεύθεροι δεν έχουν την ανάγκη οι δεξιοί να δηλώνουν, στα λόγια, φιλελεύθεροι, άλλωστε οι φιλελεύθεροι τους αποδέχονται και τους σέβονται όπως ακριβώς είναι και γι αυτό που είναι. Οι ψηφοφόροι της Νέας Δημοκρατίας αξιώνουν απλώς να εφαρμόσει το πρόγραμμα για το οποίο ψηφίστηκε, κάτι που το προσπαθεί και βέβαια αξιώνουν, να μην διχάζει τους Έλληνες.


Οι διαιτητές που σφυρίζουν τις ρεβάνς των ελληνικών ομάδων - Europa League - SPORT 24\nΕπιμέλεια: Sport24.gr Δημοσίευση: 22 Αυγ. 2016 14:47\nΗ UEFA έκανε γνωστούς τους διαιτητές που σφυρίζουν τα παιχνίδια του Ολυμπιακού, του Παναθηναϊκού και του ΠΑΟΚ στις ρεβάνς με Αρόουκα, Μπρόντμπι και Ντινάμο Τιφλίδας στα πλέι οφ του Europa League, με την ελπίδα να περάσουν και οι τρεις ομάδες μας στους ομίλους της δεύτερης τη τάξει διασυλλογικής διοργάνωσης.\nΣτο Φάληρο, ο Αλεξέι Έσκοφ θα διευθύνει το ματς Ολυμπιακός - Αρόουκα (1-0 υπέρ των Πειραιωτών το πρώτο ματς). Ο 37χρονος Ρώσος ρέφερι είναι διεθνής την τελευταία πενταετία, ενώ προηγουμένως και μέχρι το 2003 ήταν ποδοσφαιριστής. Έχει σφυρίξει δυο ματς ελληνικών ομάδων στο παρελθόν. Στις 25 Ιουλίου του 2013 στο Λίνφιλντ - Skoda Ξάνθη 1-2 και στις 22 Οκτωβρίου του 2015 στο ΑΠΟΕΛ - Αστέρας 2-1. Φέτος, ήταν διαιτητής στο Γκαμπάλα - Λιλ 1-0 για τον τρίτο προκριματικό γύρο.\nΑπό 'κει και πέρα, ο Όλιβερ Ντράχτα θα διευθύνει τη ρεβάνς του Παναθηναϊκού με την Μπρόντμπι στη Δανία, με τους "πράσινους" να καλούνται να υπερασπιστούν το υπέρ τους 3-0 από το πρώτο ματς στη Λεωφόρο. Ο 39χρονος Αυστριακός είχε διευθύνει τη νίκη του Αστέρα επί του ΑΠΟΕΛ στην Τρίπολη (2-0). Να πούμε πως είναι διεθνής από το 2010 και φέτος ήταν διαιτητής στο Βοϊβοντίνα - Ντινάμο Μινσκ 1-1 για τον τρίτο προκριματικό γύρο του Europa League.\nΤέλος, στο ΠΑΟΚ - Ντινάμο Τιφλίδας στην Τούμπα, όπου ο "Δικέφαλος" έχει το υπέρ του 3-0 από το πρώτο παιχνίδι, ο ρέφερι θα είναι από την Αυστρία. Ο λόγος για τον 34χρονο, Χάραλντ Λέχνερ, ο οποίος στις 11 Δεκεμβρίου του 2014 είχε διευθύνει τον αγώνα Παναθηναϊκός - Εστορίλ 1-1 στη Λεωφόρο για τους ομίλους του Europa League.


Εσείς πόσο συχνά αφηγείστε παραμύθια στα παιδιά; - Newsbomb\nΓΥΝΑΙΚΑ 07/10/2020 18:20\nΕσείς πόσο συχνά αφηγείστε παραμύθια στα παιδιά;\nΑυτά είναι τα πέντε οφέλη αφήγησης ιστοριών στα παιδιά\nΗ αφήγηση των ιστοριών είναι πολύ σημαντική για την ανάπτυξη του παιδιού σας. Μην αφήνετε να χάνει το παιδί σας αυτό το απλό αλλά εξαιρετικά σημαντικό μέρος της παιδικής του ηλικίας.\nΜερικά από τα οφέλη:\n1. Ενσταλάζει αρετές στο παιδί σας\nΤα παιδιά σε όλο τον κόσμο αγαπούν τις ιστορίες. Θέλουν να ξέρουν περισσότερα για τον αγαπημένο τους χαρακτήρα και συχνά προσπαθούν να τον μιμηθούν. Με το να διαβάζετε ιστορίες στα παιδιά σας που έχουν ένα βαρύτερο νόημα μπορεί να μάθουν για τη σοφία, το θάρρος και την ειλικρίνεια από μικρή ηλικία.\n2. Γνωρίζουν για τον πολιτισμό και τις ρίζες τους\nΛέγοντας στα παιδιά σας ιστορίες από την παιδική ηλικία σας και για διάφορες δραστηριότητες και εκδηλώσεις από το παρελθόν σας, θα αρχίσουν να μαθαίνουν για τις παραδόσεις και για διάφορα έθιμα της οικογένειά σας. Μοιραστείτε ιστορίες μαζί τους, σχετικά με διάφορα μέλη της οικογένειας, θα τα βοηθήσει να μάθουν για την καταγωγή τους καλύτερα.\n3. Ενισχύει τη γλωσσομάθειά τους\nΜια ιστορία μπορεί να βοηθήσει τα παιδιά να μάθουν νέες λέξεις και νέες φράσεις που μέχρι πριν δεν είχαν ακούσει ξανά. Η αφήγηση είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διδάξετε στα παιδιά σας νέες λέξεις που αργότερα θα μπορούν να χρησιμοποιούν στο καθημερινό τους λεξιλόγιο.\n4. Βελτιώνει ακουστικές ικανότητες\nΤα περισσότερα παιδιά έχουν συνήθως μικρότερο εύρος προσοχής και είναι πολύ δύσκολο να συγκεντρωθούν σε κάτι για αρκετή ώρα. Επίσης, καταλήγουν να μιλάνε περισσότερο, αντί να ακούνε. Η αφήγηση ιστοριών στα παιδιά, δεν εξασφαλίζει μόνο ότι θα είναι πιο προσεκτικά στο μέλλον, αλλά επίσης θα είναι και πρόθυμα να ακούσουν και να καταλάβουν.\n5. Ενθαρρύνει τη δημιουργικότητα και τη φαντασία τους\nΤα παιδιά ακούγοντας μια ιστορία, μπορεί να φανταστούν τους χαρακτήρες και το σκηνικό όπου εκτυλίσσεται η ιστορία που τους διαβάζετε. Μπαίνουν στη διαδικασία, να οπτικοποιούν μέσα στο μικρό τους μυαλουδάκι, αυτό το οποίο ακούνε. Κάτι τέτοιο ενισχύει επίσης τη δημιουργικότητά τους , καθιστώντας τα πιο ευφάνταστα και ανοιχτά σε νέες ιδέες!


Συνδικάτο Τροφίμων Ποτών Ηρακλείου : 18 Φεβρουαρίου Απεργούμε. Να αποσυρθεί το νέο αντιασφαλιστικό έγκλημα\nΠρόγραμμα web radio του ΠΑΜΕ 27.5.20\nΠΕΜΕΝ-ΣΤΕΦΕΝΣΩΝ-ΠΕΕΜΑΓΕΝ: Σε τραγική κατάσταση βρίσκονται χιλιάδες ναυτεργάτες, σε ποντοπόρα καράβια και κρουαζιερόπλοια\nYou are at:Home»Greek Categories»Νέα»Φορείς & Σωματεία»Συνδικάτο Τροφίμων Ποτών Ηρακλείου : 18 Φεβρουαρίου Απεργούμε. Να αποσυρθεί το νέο αντιασφαλιστικό έγκλημα\nBy Ρουδάμα Σιούλα\t 11 Φεβρουαρίου 2020 Δεν υπάρχουν Σχόλια\nΝΑ ΑΠΟΣΥΡΘΕΙ ΤΟ ΝΕΟ ΑΝΤΙΑΣΦΑΛΙΣΤΙΚΟ ΕΓΚΛΗΜΑ!\nΓΙΑ ΤΗ ΖΩΗ ΚΑΙ ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΤΩΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΩΝ ΜΑΣ ΚΑΙ ΤΩΝ ΠΑΙΔΙΩΝ ΜΑΣ!\nΠριν λίγο καιρό ο υπουργός Εργασίας Βρούτσης καμάρωνε πως η κυβέρνηση θα ολοκληρώσει μια μεγάλη ασφαλιστική μεταρρύθμιση που ξεκίνησε το 2010 με την κυβέρνηση ΠΑΣΟΚ και συνεχίστηκε από ΝΔ και ΣΥΡΙΖΑ. Το έγκλημα ενάντια στα ασφαλιστικά ταμεία των εργαζομένων, ενάντια στις παροχές υγείας και στις συντάξεις, έρχεται τώρα να επισφραγιστεί.\nΤο τελευταίο διάστημα παρακολουθούμε μια συντονισμένη προσπάθεια εξαπάτησης των εργαζομένων από την κυβέρνηση και τα ΜΜΕ που προσπαθούν να μας πείσουν πως το νέο ασφαλιστικό νομοσχέδιο θα δώσει αυξήσεις στις συντάξεις! Τα νούμερα όμως μιλάνε από μόνα τους, αφού ο προϋπολογισμός που ψήφισε η κυβέρνηση της ΝΔ προβλέπει μείωση κατά 221 εκατομμύρια ευρώ για τις συντάξεις. Ταυτόχρονα υπάρχει η δέσμευση της μείωσης της δαπάνης για συντάξεις έως και το 2030.\nΗ σύνταξη πάει στα 67 χρόνια ή στα 62 με 40 χρόνια ένσημα, για άντρες και γυναίκες, σε όλες τις ειδικότητες! Ανεξάρτητα αν κουβαλάς εμπορεύματα σε αποθήκη ή κατάψυξη, αν οδηγείς ένα βαρύ όχημα με ευθύνη απέναντι στους άλλους οδηγούς και πεζούς, αν χειρίζεσαι μηχανή παραγωγής και κινδυνεύεις να τραυματιστείς σοβαρά από την κούραση και την εντατικοποίηση, αν είσαι όλη μέρα πίσω από την οθόνη ενός υπολογιστή και καταπονείς το σώμα σου! Ποιός εργαζόμενος θα καταφέρει να έχει 40 χρόνια συνεχόμενης πλήρους δουλειάς όταν η ανεργία τσακίζει κόκκαλα, ειδικά στους νέους και η ημιαπασχόληση των 4ωρων και των 6ωρων είναι πλέον ο κανόνας;\nΕνταφιάζονται η 13η και 14η σύνταξη και το ΕΚΑΣ, ενώ διατηρείται η λεηλασία των 80 δις που έγινε στα ασφαλιστικά ταμεία στα χρόνια της κρίσης. Κουβέντα δε λένε για επιστροφή των κλεμμένων.\nΣυνεχίζουν να ισχύουν οι τεράστιες περικοπές που έγιναν από το 2010 στις κύριες και επικουρικές συντάξεις, στις αναπηρικές και στις συντάξεις χηρείας. Το μόνο που εγγυάται πλέον το κράτος είναι η “εθνική σύνταξη” των 384€.\nΔιατηρείται η κατάργηση του επιδόματος γάμου 10% και 5% για κάθε παιδί.\nΠάγιο αίτημα της εργοδοσίας είναι να απαλλαγεί από τις ασφαλιστικές εισφορές και να τις αναλάβουν οι εργαζόμενοι βάζοντας βαθιά το χέρι στην τσέπη. Μας στρέφουν στις ιδιωτικές εταιρείες ασφάλισης κάνοντας το κοινωνικό ζήτημα ατομικό του καθενός ανάλογα με τις δυνατότητες του. Όποιος μένει άνεργος και δε μπορεί να ανταποκριθεί, με δεδομένη την ήδη επιβαρυμένη καθημερινότητα λόγω των μισθών ψίχουλων που παίρνει ή τις περιόδους ανεργίας που βιώνει, θα βρίσκεται εκτεθειμένος!\nΤα δικά μας αιτήματα είναι απέναντι από αυτό! Απαιτούμε εδώ και τώρα αυξήσεις στις συντάξεις, σύγχρονα ασφαλιστικά δικαιώματα, δωρεάν υγεία και ιατροφαρμακευτική περίθαλψη για όλους! Εδώ και τώρα αύξηση των δαπανών του προϋπολογισμού για το ασφαλιστικό, να πληρώσει το μεγάλο κεφάλαιο!\nΑπορρίπτουμε τη λογική της ανταποδοτικότητας! Η κοινωνική ασφάλιση χτίστηκε με το αίμα της εργατικής τάξης και αφορά την αξιοπρεπή σύνταξη μετά από κόπους μιας ζωής, την προστασία της μητρότητας και των παιδιών, την προστασία της υγείας των εργαζομένων και τα αναγκαία μέτρα Πρόνοιας!\nΈχει τεράστιες ευθύνες η πλειοψηφία της διορισμένης ΓΣΕΕ που λέει σε ανακοίνωσή της πως με το νέο ασφαλιστικό είναι μικρό το κακό! Είναι συνειδητοί απεργοσπάστες, προστάτες των συμφερόντων των εργοδοτών και των κυβερνήσεων! Είναι αυτοί που έχουν συμφωνήσει με τους εργοδότες για δημιουργία “Εθνικού Επαγγελματικού Ταμείου” που θα παίρνει τα λεφτά των εργαζομένων για ασφάλιση και θα τα δίνει στους εργοδότες να τα τζογάρουν σε επενδύσεις. Είναι ανάγκη ο κάθε εργαζόμενος του κλάδου των Τροφίμων και Ποτών να οργανωθεί στο ταξικό κλαδικό Συνδικάτο μας, να δυναμώσει η φωνή υπεράσπισης των συμφερόντων της τάξης μας μέσα στο συνδικαλιστικό κίνημα και να απομονωθούν οι ξεπουλημένοι εργατοπατέρες που έχουν κατσικωθεί στο σβέρκο της εργατικής τάξης!\nΑς έχει η κυβέρνηση μαζί της όλους τους μηχανισμούς, την πλειοψηφία των ΜΜΕ, τους ανθρώπους της μέσα στους χώρους δουλειάς, το μαύρο δε γίνεται άσπρο! Η πρόσφατη ιστορία του εργατικού κινήματος μας δείχνει το δρόμο της απόκρουσης του νέου νόμου λαιμητόμου ουσιαστικά! Έχουμε τη δύναμη να αντιστρέψουμε τα πράγματα και το χουμε αποδείξει!\nΗ μαζικότητα της απεργιακής συγκέντρωσης, η μαζική συμμετοχή στην απεργία θα δείξει τη δύναμη των εργαζομένων και στον κλάδο των Τροφίμων και Ποτών! Να δώσουμε ξεκάθαρο μήνυμα σε κυβέρνηση και εργοδοσία πως δεν ανεχόμαστε να δουλεύουμε μέχρι θανάτου, εμείς που παράγουμε τα πάντα! Πως απαιτούμε αξιοπρεπείς παροχές υγείας και συντάξεις για εμάς, για τους γονείς μας και για τα παιδιά μας αύριο!\nΤΡΙΤΗ 18 ΦΛΕΒΑΡΗ, 10πμ ΠΛ. ΕΛΕΥΘΕΡΙΑΣ\nIndia: Edition of monthly journal ‘The Working Class’ presents the article “The King is Naked” written by the WFTU General Secretary George Mavrikos. 26 Μαΐου 2020


Στον Κιλκισιακό ο Κατσαβάκης - 07/11 14:08 : aek365\nΤρίτη 07 ΝΟΕ 2017 - 14:08 0 ΣΧΟΛΙΑ\nΟ άλλοτε προπονητής -μεταξύ άλλων- των Άρη, Πανιωνίου και Βέροιας, Μάκης Κατσαβάκης είναι ο νέος τεχνικός του Κιλκισιακού, μετά το διαζύγιο με τον Λεωνίδα Υφαντίδη.\nΟ Κιλκισιακός ανακοινώνει την συμφωνία με τον προπονητή Μάκη Κατσαβάκη. Η διοίκηση της ομάδας δείχνει για ακόμη μια φορά τους στόχους που έχει θέσει, φέρνοντας στον πάγκο του ΑΟΚ έναν από τους μεγαλύτερους Ελληνες προπονητές.\nΟ κ. Κατσαβάκης έχει εργαστεί ως προπονητής στον Αρη, τον Ηρακλή, τον Πανσερραϊκό, τη Δόξα Δράμας, Καβάλα, Απόλλων Πόντου, Λεβαδειακό, Πιερικό, Νίκη Βόλου, Καλαμάτα, Βέροια, Πανιώνιο, Εδεσσαϊκό, Ολυμπιακό Βόλου, Πανηλειακό, Προοδευτική, ΑΕΚ Λάρνακας και Εθνικό Γαζώρου.\nΣήμερα θα βρεθεί στο Αθλητικό Κέντρο του Σταυροχωρίου, και αύριο θα ντεμπουτάρει στον αγώνα με την ΑΠΕ Λαγκαδά.\nΑΠΟΛΛΩΝ-ΠΑΣ 4-3 ΤΕΛΙΚΟ


21/4 Σίλκεμποργκ - Βίμποργκ | Προγνωστικά | Ανάλυση | Στατιστικά\nMascot Park (10.000)\nΑ' Γύρος: Σίλκεμποργκ – Βίμποργκ: 1-5 (21/8), Βίμποργκ – Σίλκεμποργκ 1-3 (21/10), Σίλκεμποργκ – Βίμποργκ: 0–0 (17/4)\nΈνα ακόμα θετικό αποτέλεσμα κατάφερε να αποσπάσει την 3η αγωνιστική των «πλέι-άουτ» η Σίλκεμποργκ. Το σύνολο του Σόρενσεν απέσπασε «λευκή ισοπαλία» στην έδρα της Βίμποργκ και πλέον ετοιμάζεται με τη σειρά της να υποδεχτεί τους «πράσινους» στο “Mascot Park”. Εκεί με νίκη οι «μπλε» θα σφραγίσουν την κατάκτηση μίας εκ των δύο πρώτων σωτήριων θέσεων του ομίλου. Στην περίπτωση νέας ισοπαλίας η διαφορά από την 3η Βίμποργκ θα παραμείνει στους 6 βαθμούς ενώ η Άαρχους βρίσκεται στον πάτο της βαθμολογικής κατάταξης και σε απόσταση 7 βαθμών. Ακολουθεί ο δύσκολος αγώνας εντός έδρας κόντρα στην Άαλμποργκ και ο τεχνικός των «μπλε» δήλωσε ότι αποτελεί ευκαιρία για την ομάδα του να καθαρίσει από νωρίς την υπόθεση «σωτηρία».\nΑγωνιστικά Νέα: Δεν υπάρχουν τιμωρημένοι για τη Σίλκεμποργκ ενώ «λευκό» είναι και το ιατρικό δελτίο. Ο Σκίτε (Μ, 14/1) παρουσίασε κράμπες στον τελευταίο αγώνα αλλά αυτό δεν θα τον κρατήσει εκτός αποστολής. Κανονικά στην αποστολή ο MVP του πρώτου ημιχρόνου του αγώνα στο Βίμποργκ, Νόργκααντ (Τ, 28/0), που κράτησε με τις αποκρούσεις του το σκορ στο 0-0. Κανονικά θα βρίσκεται ο Νταλ (Α, 15/0) στην αποστολή παρόλο που δεν προπονήθηκε στις τελευταίες 2 προπονήσεις λόγω γρίπης.\nΠιθανή ενδεκάδα: (4-4-2): Νόργκααρντ - Γκάμελμπι, Φλίντα, Γιάκομπσεν, Κράμερ - Σχελ, Μορό, Σκούτε, Σκοβ - Χελένιους, Άλμπερς\nΈχασαν την ευκαιρία να μειώσουν στους 3 βαθμούς τη διαφορά, οι «πράσινοι» την περασμένη αγωνιστική των «πλέι-άουτ». Οι παίκτες του Τζόνι Μέλμπι πίεσαν αρκετά στο πρώτο μέρος αλλά δεν μπόρεσαν να κερδίσουν τον αντίπαλο πορτιέρο. Στο δεύτερο μέρος η Σίλκεμποργκ ισορρόπησε τα πράγματα στον αγωνιστικό χώρο, δεν άφησε τόσους χώρους και έτσι το σκορ έμεινε στο 0-0. Το αποτέλεσμα αυτό δεν αφήνει άλλη επιλογή στους «πράσινους» από το να πάνε με το «μαχαίρι στα δόντια» στην έδρα της Σίλκεμποργκ και να πάρουν τους 3 βαθμούς. Αυτό και πάλι ίσως δεν θεωρηθεί αρκετό στο τέλος των «πλέι-άουτ» αφού θα χρειαστεί μία ακόμα ήττα από πλευράς Σίλκεμποργκ.\nΑγωνιστικά Νέα: Εκτός επιλογής για το ματς στο Σίλκεμποργκ είναι ο Παρκ (Ε, 27/1) καθώς και ο τρίτος αναπληρωματικός τερματοφύλακας Τζον (1/0). Αντίθετα, επιστρέφουν στην αποστολή οι Φρις (Τ, 28/0) και Σίβμπαεκ (Ε, 19/2). Ο Ακχαράζ (Ε, χωρίς συμ.) θα είναι και πάλι στην αποστολή και κατά πάσα πιθανότητα στο πάγκο αφού δεν διαθέτει αγωνιστικό ρυθμό. Αξίζει να σημειωθεί ότι ο κρίσιμος αγώνας της Βίμποργκ στην έδρα της Σίλκεμποργκ αποτελεί την 100η αναμέτρηση ανάμεσα στις δύο ομάδες.\nΠιθανή ενδεκάδα: (4-4-2): Βιτάλα - Θόρσεν, Μόμπεργκ, Ρέεσε, Πάλεσεν - Κάμπερ, Φρεντερίκσεν, Γκρόνιγκ, Γιάκομπσεν - Κουρθ, Ντεμπλέ\nTo Σίλκεμποργκ - Βίμποργκ παίζει στον Stoiximan Παίξε Νόμιμα\nΜόλις μία νίκη μακρυά βρίσκεται η Σίλκεμποργκ από την εξασφάλιση της σωτηρίας. Περιμένουμε παιχνίδι αντεπιθέσεων από μέρους της ενώ αντίστοιχα αρκετά πιο προωθημένους στον αγωνιστικό χώρο περιμένουμε τους πράσινους. Το σημείο και πάλι είναι αμφίρροπο αλλά περιμένουμε το Under 2,5 ως πιο πιθανό σημείο.


«Αν δεν ήμουν εμβολιασμένος θα είχα διασωληνωθεί»: Περιπέτεια για τον αδερφό της Ευδοκίας Ρουμελιώτη - Newsbomb - Ειδησεις - News\nΠορεία για τον Παύλο Φύσσα: «Δεν τελειώσαμε – Ο φασισμός είναι ακόμα εκεί έξω», λέει η Μάγδα Φύσσα\nΕΛΛΑΔΑ 08/09/2021 18:42\n«Αν δεν ήμουν εμβολιασμένος θα είχα διασωληνωθεί»: Περιπέτεια για τον αδερφό της Ευδοκίας Ρουμελιώτη\nΟ αδελφός της Ευδοκίας Ρουμελιώτη για την περιπέτειά του με τον κορονοϊό\nΟ Γιώργος Ρουμελιώτης, ο αδελφός της ηθοποιού Ευδοκίας Ρουμελιώτη, μίλησε για την περιπέτειά του με τον κορονοϊό.\nΟ επιχειρηματίας ενώ ήταν πλήρως εμβολιασμένος, νόσησε, μπήκε στο νοσοκομείο και γλίτωσε στο παρά πέντε τη διασωλήνωση και στέλνει το μήνυμα του υπέρ του εμβολιασμού. Όλα ξεκίνησαν όταν ξαφνικά είχε πυρετό και ενώ οι ημέρες περνούσαν τα συμπτώματα δεν υποχωρούσαν. Μάλιστα, ο υψηλός πυρετός για μέρες οδήγησε τον 45χρονο στο νοσοκομείο.\n«Αν δεν ήμουν εμβολιασμένος, θα είχα διασωληνωθεί από την πρώτη στιγμή» παραδέχτηκε ο ίδιος μιλώντας στον Alpha.\n«Ταλαιπωρήθηκα πολύ αλλά τώρα όλα καλά. Είχα κάνει το μονοδοσικό Johnson. Αυτό έβγαλε το σύστημα, αυτό πήγα και έκανα. Δεν ήμουν πολύ προσεκτικός. Από την καραντίνα είχα πολύ κλειστό κύκλο και νόμιζα ότι ήμουν ασφαλής. Φορούσα πάντα τη μάσκα και χρησιμοποιούσα αντισηπτικά. Μετά το εμβόλιο χαλάρωσα λίγο. Δεν το πίστευα ότι κόλλησα γιατί κόλλησα στους τρεις μήνες από το εμβόλιο, στο πικ της ανοσίας. Πίστευα ότι είχα κρυώσει από το air condition ή από τη μηχανή. Μετά το θετικό self test, έκανα και PCR», είπε ο Γιώργος Ρουμελιώτης.\nΚαι συμπλήρωσε: «Μου έκανε πνευμονία από την τρίτη μέρα. Μία εβδομάδα είχα 40 πυρετό και μετά πήγα στο νοσοκομείο. Από την δεύτερη μέρα νοσηλείας μου κάνανε μια θεραπεία με μονοκλωνικά αντισώματα. Αν δεν είχα κάνει το εμβόλιο θα είχα διασωληνωθεί και θα είχα χειρότερη εξέλιξη».\n18 Σεπ 2021 17:53


Άχρηστος εγώ; - www.kidsgo.com.cy | KidsGo TeensGo ParentsGo\nΘέλει να με βάλει να ξαναγράψω αυτή τη ρημάδα την ορθογραφία. Αφού όσες φορές και να τη γράψω, πάλι λάθη θα κάνω. Είμαι ένας μπουμπούνας. Το είπε κι ο μπαμπάς. Τίποτα δεν θα καταφέρω. Πάλι μαλώσανε χθες. Η μαμά τού είπε να είναι πιο προσεκτικός κι εκείνος είπε πως αυτή φταίει για όλα. Όλο μαλώνουν τελευταία. Δεν θέλω να μαλώνουν και για μένα.


Στις 29 Ιουνίου η σέντρα στη Super League 2 | sport24epirus.gr\nΣτις 29 Ιουνίου η σέντρα στη Super League 2\n"Λευκός" καπνός βγήκε από τη σύσκεψη της Τετάρτης (3/6) των ομάδων την δεύτερης κατηγορίας και στις 29 Ιουνίου θα πάει στη σέντρα η Super League 2, με τις δύο τελευταίες αγωνιστικές του πρωταθλήματος. Θα γίνουν συναντήσεις με Αυγενάκη, ΕΠΟ και ΕΡΤ\nΙούνιος 3, 2020, 16:56\nΣτη σέντρα θα οδηγηθεί η Super League 2. Αυτό αποφασίστηκε από την σύσκεψη της Τετάρτης (3/6) ανάμεσα στις ομάδες της δεύτερης κατηγορίας και τον πρόεδρο της λίγκας, Λεωνίδα Λεουτσάκο.\nΜετά από εντάσεις και διαφωνίες, για το αν τεθεί προς ψήφιση ημερομηνία επανέναρξης, με τον Πλατανιά να είναι αρνητικός για την συνέχιση της λίγκας, πάρθηκε η απόφαση το πρωτάθλημα να αρχίσει και πάλι. Στο “στρογγυλό τραπέζι” τέθηκαν όλες οι ημερομηνίες ώστε να καταλήξουν στην 29η Ιουνίου για την “δεύτερη σέντρα” .\nΥπενθυμίζουμε πώς βασικό ζήτημα ήταν από πότε θα μετρούσαν οι τέσσερις εβδομάδες, που απαιτεί ως ελάχιστο χρόνο προετοιμασίας η τελευταία Κοινή Υπουργική Απόφαση.\nΟι ομάδες της κατηγορίας αποφάσισαν, κατά πλειοψηφία, πως στα τέλη του Ιουνίου θα αρχίσει εκ νέου το πρωτάθλημα, ωστόσο μόνο για τις δύο τελευταίες αγωνιστικές που έχουν απομείνει για την κανονική διάρκεια.\nΣύμμαχοι στη προσπάθεια για συνέχιση του πρωταθλήματος ήταν οι ΠΑΣ Γιάννινα, Καραϊσκάκης Άρτας, Λεβαδειακός, Χανιά και Απόλλων Λάρισας ενώ υπέρ της διακοπής ήταν έξι ομάδες. Λευκό ψήφισαν οι τρεις της Football League, ΕΠΟ και ο πρόεδρος της διοργανώτριας αρχής ενώ απούσα ήταν η Δόξα Δράμας.\nΠαράλληλα, οι ιθύνοντες της Λιγκας θα έχουν επαφές με τον υφυπουργό Αθλητισμού Λευτέρη Αυγενάκη, ΕΠΟ, Super League 1 κι ΕΡΤ για τα τηλεοπτικά και τις δόσεις που δεν έχουν δοθεί. Ωστόσο, δεν πρέπει να θεωρείται σίγουρο αν θα πραγματοποιηθούν τα πλει οφ, ενώ είναι απίθανο να γίνουν τα πλέι άουτ, αφού οι ομάδες ζητούν την αναδιάρθρωση της κατηγορίας.\nPrevious article Το τρομερό σερί της Μακάμπι του Ιβιτς και η τιμωρία της LASK\nNext article Από ποιο σημείο συνεχίζεται η Super League 2


BabySmart » 2015 » March » 27\nΚαταχωρήσεις στην: 27/03/2015\nΒελουτέ Βρεφικές Κουβέρτες Fisher Price από 25,90€\n27/03/2015 BabySmartEditor No comments\nΗ Groupon σας προσφέρει βελουτέ βρεφικές κουβέρτες Fisher Price με 25,90€ από το omegahome.gr.\nΔιαγωνισμός deltamoms.gr με δώρο προϊόντα ΔΕΛΤΑ για έναν χρόνο!\nΈχουμε τα 1α μας γενέθλια και το γιορτάζουμε! Γιορτάζουμε την προτίμηση και την εμπιστοσύνη που μας δείξατε και κάνουμε δώρο στο παιδάκι σας τα αγαπημένα του προϊόντα ΔΕΛΤΑ Advance και ΔΕΛΤΑ Smart, για έναν ολόκληρο χρόνο!\nΔιαγωνισμός Τaλκ με δώρο Πασχαλινά αυγά Cubultos με τη Σόφι την Καμηλοπάρδαλη\nΤο Τaλκ και η «Σόφι η Καμηλοπάρδαλη» διοργανώνουν διαγωνισμό και προσφέρουν σε τρεις τυχερούς από ένα αυγό Cubultos, την… πρόταση της Σόφι για ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ!\nΟι νικητές του διαγωνισμού μας για τις 3 διπλές προσκλήσεις για την θεατρική παράσταση “Μαγική Ιστορία του Βιβλίου” στο Θέατρο Αλκμήνη.\n27/03/2015 BabySmartAdmin No comments\nΟι τυχερού που κέρδισαν από μια διπλή πρόσκληση για την παράσταση της Κυριακής 29ης Μαρτίου στις 17:00 για να παρακολουθήσουν μια διαδραστική παράσταση που αφορά όλα τα παιδιά, μια παράσταση για την μαγική ιστορία του βιβλίου, είναι οι εξής:\nΔιαγωνισμός Τaλκ με δώρο χειροποίητες λαμπάδες και μαξιλαράκια με ευχες και μονόγραμμα\nTo Taλκ και το Proskalo διοργανώνουν διαγωνισμό και προσφέρουν σε τρεις τυχερούς από μια λαμπάδα με charm για… το μάτι και ασορτί μαξιλαράκι γεμάτο ευχές με κεντημένο μονόγραμμα, ένα υπέροχο δώρο για το παιδί ή το βαφτιστήρι σας!\nBabySmart Διαγωνισμός! Κερδίστε δυο αντίτυπα του βιβλίου “Τα γραμματάκια διαφωνούν”, από τις εκδόσεις Λιβάνη.\n27/03/2015 BabySmartAdmin 3 comments\nΤο BabySmart κάνει διαγωνισμό και σας προσφέρει δυο αντίτυπα του βιβλίου "Τα γραμματάκια διαφωνούν" , από τις εκδόσεις Λιβάνη.


Συνέδρια: Κερνάμε Ελλάδα Αμαλιάδα & μελισσοκομικό συνέδριο | agrocapital.gr\nΚερνάμε Ελλάδα Αμαλιάδα & μελισσοκομικό συνέδριο\n- Για μια ακόμη χρονιά η Αμαλιάδα θα αποτελέσει το επίκεντρο ενός «ισχυρού γαστρονομικού σεισμού»!\nΤο 4ο Φεστιβάλ του «Κερνάμε Ελλάδα», αναμένεται να καταρρίψει το ρεκόρ κοσμοσυρροής απ’ όλη την Ελλάδα, μετατρέποντας τη δεύτερη πόλη της Ηλείας σε γαστρονομικό σταυροδρόμι συζητήσεων, γνώσεων και προβολής ιδιαίτερων γεύσεων.\nΣτις 13, 14 και 15 Μαΐου στο Αθλητικό Κέντρο Αμαλιάδας, θα σηματοδοτήσει το μεγαλύτερο γεγονός με τετρακόσιους κωδικούς ιδιαίτερων προϊόντων. Οι καταναλωτές θα έχουν την ευκαιρία να γνωρίσουν και να δοκιμάσουν αγνά – ποιοτικά προϊόντα όπως Γαλακτοκομικά Προϊόντα, Αγνά Παρθένα Ελαιόλαδα, Μελισσοκομικά Προϊόντα, Ζυμαρικά, Κρασιά, Ποτά, Σοκολάτα, Βιολογικά Προϊόντα, Αρωματικά Φυτά, Ελληνικοί Ξηροί Καρποί, Καλλωπιστικά Φυτά, Παστέλια αλλά και σπάνια προϊόντα όπως αρώνια και πολλά άλλα.\nΗ Λέσχη Αρχιμαγείρων Δυτικής Ελλάδας και Πελοποννήσου, θα δημιουργούν με Chefs για όλους τους επισκέπτες καθόλη τη διάρκεια του Φεστιβάλ παραδοσιακά αλλά και πρωτότυπα πιάτα.\nΤο Φεστιβάλ επιμερίζεται σε 5 μεγάλες θεματικές ενότητες.\nΠαιδικό πρωϊνό : Από τα σημαντικότερα γεύματα της ημέρας για ένα παιδί, και όμως από τα δυσκολότερα για να το δεχθεί: προτάσεις για ένα γευστικό και δυναμωτικό παιδικό πρωινό, σε μια προσπάθεια να γίνει μέρος της καθημερινότητάς του. Πίτες, γαλακτοκομικά, μέλι, φρούτα και χυμοί σε μια δελεαστική σύζευξη που δεν θα αφήσουν ασυγκίνητους τους μικρούς μας\nΓαστρονομία : Θα εξερευνήσουμε το ανάγλυφο των γεύσεων και θα πλουτίσουμε σε γαστριμαργικές εμπειρίες. Χαρακτηριστικά πιάτα της ηλειακής αλλά και συνολικότερα της μεσογειακής κουζίνας. Άπειρες προτάσεις γαστρονομικού ενδιαφέροντος, για να γευτούν οι επισκέπτες με όλους τους δυνατούς τρόπους.\nΜελισσοκομικό Συνέδριο : Σε ειδικά διαμορφωμένο χώρο, με αφορμή την παγκόσμια ημέρα της μέλισσας , θα διεξαχθεί επιστημονικό συνέδριο, που θα αφορά στην μελισσολογία. Ειδικοί και επιστήμονες του κλάδου, θα μοιραστούν μαζί μας και θα μας αναλύσουν όλα τα τρέχοντα ζητήματα.\nΕκδήλωση Αρωματικά Φυτά : Πόσο σημαντικά είναι τα αρωματικά φυτά; Με πόσους τρόπους μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε; Με διάφορες προτάσεις γαστρονομικού και όχι μόνο ενδιαφέροντος, θα επιχειρήσουμε να φέρουμε τα αρωματικά φυτά, πιο κοντά στους επισκέπτες με όλους τους δυνατούς τρόπους.\nΑπό τις 13 έως τις 15 Μαΐου, η πόλη της Αμαλιάδας υποδέχεται την Ελλάδα. Έλληνες παραγωγοί θα περιμένουν το κοινό για να γνωρίσει και να δοκιμάσει τα ΠΟΠ, ΠΓΕ και παραδοσιακά προϊόντα.\nΕπιστημονικές ημερίδες. Κεράσματα, εκθετήρια, διαγωνισμός μαγειρικής, παιδικά εργαστήρια, μουσικές εκδηλώσεις.\nΣε ένα υπερθέαμα Γαστρονομίας παρουσιάζουμε την Ελλάδα και τις μυστικές της συνταγές!


SERVICE ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΟΥΠΟΛΗ\nSERVICE ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΟΥΠΟΛΗ: Για σέρβις Ηλεκτρονικών Υπολογιστών Καλλιτεχνούπολη στείλτε ✅email για οικονομική προσφορά 24h και φθηνά και 100%.\nΕρωτήσεις - F.A.Q. για ΣΕΡΒΙΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΟΥΠΟΛΗ\nΓΙΑΤΙ ΣΕΡΒΙΣ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΩΝ ΚΑΛΛΙΤΕΧΝΟΥΠΟΛΗ ΑΠΟ ΤΙΣ ΠΙΟ ΠΑΝΩ ΕΤΑΙΡΕΙΕΣ;\n5. Στην αναζήτηση ΓΡΑΦΕΙΑ ΙΔΙΩΤΙΚΩΝ ΕΡΕΥΝΩΝ Ντετέκτιβ Καλλιτεχνούπολη κερδίσατε πρωτιά. Πώς έγινε αυτό;\n6. Κουφώματα Καλλιτεχνούπολη στην Πρώτη Σελίδα Google: Πώς έγινε αυτό σε 450 περιοχές;\n8. Μεταμόσχευση μαλλιών Καλλιτεχνούπολη: Εδώ γιατί έχετε ξεχωριστή κατηγορία;\n10. Αποφράξεις Καλλιτεχνούπολη: Εδώ τι στο καλό συμβαίνει; Τόσα πολλά είναι τα έσοδα;\n11. Μετακομίσεις Καλλιτεχνούπολη και όχι μόνο. Πώς κερδίζει κάποιος έναν διαφημιστικό οδηγό αγοράς;\n12. Εξυπηρετείτε μόνο προώθηση ιστοσελίδων στην Καλλιτεχνούπολη; Πώς θα επικοινωνήσω μαζί σας;\nΗ Πρώτη Θέση Google Καλλιτεχνούπολη είναι εφικτή ακόμη και σε μία ώρα, αν υπάρχουν οι κατάλληλες προϋποθέσεις. Τέτοιες μπορεί να είναι ένα τεράστιο budget ή μία έξυπνη είδηση και ο τρόπος που θα διαδοθεί. Σε κάθε περίπτωση τίποτα δεν είναι ανέφικτο, φτάνει να γνωρίζει καθένας μέχρι πού φτάνει το χέρι του, δηλαδή η τσέπη του.\nΚαταρχήν δεν βρήκατε τυχαία τον παρόντα ιστότοπο, άρα δεν διαβάζετε τυχαία το περιεχόμενο του. Η υψηλή θέση κατάταξης που βρίσκεται με 1850 πρώτες θέσεις (στις συνολικά 5885 υποσελίδες μόνο σε αυτό το Portal) αυτό ακριβώς τεκμηριώνουν: Εμείς οι SEO Experts Καλλιτεχνούπολη της Medusa WdT έχουμε την τεχνογνωσία να κατορθώνουμε το ακατόρθωτο στην Καλλιτεχνούπολη αλλά και όπου επιθυμήσετε.\nΚαι στην αναζήτηση ΓΡΑΦΕΙΑ ΙΔΙΩΤΙΚΩΝ ΕΡΕΥΝΩΝ Ντετέκτιβ Καλλιτεχνούπολη έχουμε κερδίσει την Πρώτη Θέση Google, διότι έχουμε κάνει την καλύτερη στρατηγική στην ανάπτυξη ιστοσελίδων. Ποτέ κανένας άλλος στην παγκόσμια ιστορία του SEO δεν έχει επιτύχει όσα η εταιρεία Medusa WdT.\nΚαι στις λέξεις κλειδιά Κουφώματα Καλλιτεχνούπολη έχουμε κάνει GEO targeting με πολύ καινοτόμες τεχνικές προώθησης ιστοσελίδων. Δεν μπορούμε εδώ να αποκαλύψουμε το know how. Παρεπιπτόντως όμως οι αριθμοί και τα αποτελέσματα μιλάνε από μόνα τους. Σε μας μόνο επικερδείς συνεργασίες θα κάνετε. Απομένει να έχετε από την πλευρά σας ένα business plan, το οποίο θα μας εντυπωσιάσει.\nΝαι, όπως έχετε διαπιστώσει και Ηλεκτρολόγος Καλλιτεχνούπολη είναι λέξεις κλειδιά που μοιάζουν εύκολες για μας. Το αντίθετο συμβαίνει φυσικά. Έστω πως ρωτήσει κάποιος:\nΓια Μεταμόσχευση μαλλιών Καλλιτεχνούπολη αλλά και για όλες τις περιοχές της χώρας οι μεγαλογιατροί πληρώνουν πολύ μεγάλα ποσά. Το ίδιο όμως συμβαίνει και με τα μεγάλα επεμβατικά κέντρα μεταμόσχευσης μαλλιών ή εμφύτευσης μαλλιών, όπως ορθότερα λέγεται. Το τριχωρό της κεφαλής είναι σήμερα για τον άνδρα αλλά και τη γυναίκα σημαντικό τμήμα της όψης του: Του δίνει αυτοπεποίηθηση. Όλα αυτά βέβαια έχουν καλλιεργηθεί μέσα από το σινεμά και τις απανωτές διαφημίσεις μοντέλων στην τηλεόραση και στα social media.\nΑποφράξεις Καλλιτεχνούπολη: Πρόκειται για δύο λέξεις κλειδιά που έχουν και θα έχουν πάντα εισόδημα. Αρκεί να διαπιστώσει κανείς το εκρηκτικό κοκτέιλ που έχουμε στην Ελλάδα.\nΣτις μετακομίσεις Καλλιτεχνούπολη αλλά και γενικότερα σε όλη τη χώρα η πρωτιά είναι εξαιρετικά δυσχερής. Αποτελεί την πιο δύσκολη κατηγορία, ακόμη και από αυτή των γιατρών. Το πόρταλ μας Cargo Greece πρωτοστατεί στο χώρο των φορτωτικών και μεταφορικών εταιρειών εδώ και 15 συναπτά έτη. Η καταχώριση σε αυτό είναι εντελώς δωρεάν. Απλά επισκεφτείτε το σύνδεσμο και συνεχίστε στο μεγάλο και πολύ αποδοτικό πόρταλ.\nΕννοείται ότι εξυπηρετούμε εταιρείες για προώθηση ιστοσελίδων όχι μόνο στην Καλλιτεχνούπολη αλλά και σε όλη την Ελλάδα σε οποιοδήποτε προϊόν, αρκεί να έχει ενδιαφέρον. Αυτό σημαίνει ότι θέλουμε να μας προκαλέσετε από το πρώτο ραντεβού. Εμείς στον όμιλο Medusa Group έχουμε προσωπικό για δύσκολες αποστολές. Στείλτε το αίτημά σας με email και με χαρά θα σας απαντήσουμε.


Μέχρι πόσα κιλά ανά εβδομάδα πρέπει να χάνετε σε μια υγιεινή δίαιτα - Iatropedia - Το βάρος μπορεί να χάσει\nΤο βάρος μπορεί να χάσει, Πέντε αλήθειες για το μεταβολισμό, το σωματικό βάρος και τις ′δίαιτες′\nΌλες αυτές οι προτάσεις είναι παράλογες. Δέκα τοις εκατό του βάρους είναι πάρα πολύ για να το χάσει κανείς τόσο γρήγορα.\nΈχω ξαναπεί στο παρελθόν ότι θυμώνω το βάρος μπορεί να χάσει όταν ακούω αριθμούς εκτός κάποιου πλαισίου, ειδικά όταν λαμβάνουμε μέτρα εξαιτίας τους.\nΑυτές οι πληροφορίες θα μας βοηθήσουν να ερμηνεύσουμε τα νούμερα. Η απώλεια βάρους ενός νεογνού χρειάζεται ένα πλαίσιο για να έχει κάποιο νόημα. Θέλω όμως να πιστεύω ότι η συχνή παρακολούθηση είναι το βάρος μπορεί να χάσει της κανονικής φροντίδας του νεογέννητου, σε όποιο σημείο του κόσμου κι αν βρίσκεστε, κι όχι μια νέα πρακτική.\nΠροσπαθώ λοιπόν να σας πω να μην ανησυχείτε καθόλου για την απώλεια βάρους των πρώτων ημερών. Η απώλεια βάρους είναι σημαντική, αλλά κάποια μωρά που χάνουν βάρος δεν χρειάζονται καμία παρέμβαση. Κάποια απώλεια βάρους είναι προβλέψιμη.\nΣίγουρα το ανθρώπινο είδος μπορεί να τα καταφέρει πολύ καλύτερα από το βάρος μπορεί να χάσει να το βάρος μπορεί να χάσει στο ένα από τα πέντε νεογέννητα συμπλήρωμα για να επιβιώσει ήδη από την δεύτερη μέρα της ζωής του. Εφόσον γνωρίζουμε ότι η απώλεια βάρους μετά τον τοκετό επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες, μπορούμε όχι μόνο να ενημερώσουμε τους επαγγελματίες υγείας, αλλά και να πληροφορήσουμε τις μητέρες.


Πώς πρέπει η ΝΔ να δώσει τα 2.000 ευρώ | Ελληνικές Γραμμές\nΗ ΝΔ έχει παρουσιάσει ένα νέο πρόγραμμα, σύμφωνα με το οποίο «για κάθε παιδί που γεννιέται στην Ελλάδα» η οικογένειά του θα λαμβάνει 2.000 ευρώ. Το πόσο τέτοια προγράμματα πραγματικά επιτυγχάνουν τον σκοπό τους είναι υπό εξέταση, είναι σίγουρο όμως ότι η ΝΔ προτείνει ένα νέο επίδομα που, όπως προτίθεται να το εφαρμόσει, θα οδηγήσει μόνο στην ενίσχυση των πολιτικών αντιπάλων της.\nΑν κάτι οφείλουμε να αναγνωρίσουμε στον ΣΥΡΙΖΑ, είναι το πόσο προσεκτικοί, συγκεντρωμένοι και αφοσιωμένοι είναι στο να επιλέγουν πολιτικές που είτε προωθούν την ιδεολογική ατζέντα τους, είτε πριμοδοτούν συγκεκριμένα τμήματα της κοινωνίας, τα οποία πιστεύουν ότι είναι ο εκλογικός πυρήνας τους. Έτσι, για παράδειγμα, όταν ο ΣΥΡΙΖΑ αυξάνει τους φόρους και αυξάνει τα επιδόματα, επιτυγχάνει ταυτοχρόνως να αυξάνει το κράτος και να προωθεί την εξάρτηση του πολίτη από το κράτος. Είναι μια συνειδητή πολιτική επιλογή.\nΗ ΝΔ δεν επιδεικνύει τα ίδια πολιτικά ένστικτα. Αντί να έχει ως πρώτη πολιτική προτεραιότητα την ενίσχυση του ιδιωτικού τομέα, της ιδιοκτησίας και την απεξάρτηση του πολίτη από το κράτος, έχει τα δικά της σχέδια για την επέκταση του κράτους και την εξάρτηση από αυτό. Η δε πολιτική τού εφάπαξ για «κάθε παιδί που γεννιέται στην Ελλάδα» έχει το επιπλέον αρνητικό ότι θα λειτουργήσει ως ένας επιπλέον - και σημαντικός - μαγνήτης για τους απανταχού λαθρομετανάστες.\nΑν στην ΝΔ έχουν βρει ότι αυτό το νέο επίδομα θα ωφελήσει στο δημογραφικό, υπάρχει ένας πολύ καλύτερος τρόπος για να εφαρμοστεί: το επίδομα αυτό να δίνεται ως μια πίστωση έναντι τριών συγκεκριμένων υποχρεώσεων προς το κράτος: του φόρου εισοδήματος, του ΕΝΦΙΑ ή/και των ασφαλιστικών εισφορών. Οι δε δικαιούχοι να έχουν το δικαίωμα να το απορροφήσουν τμηματικά. Αν, για παράδειγμα, μια οικογένεια πληρώνει 500 ευρώ τον χρόνο για ΕΝΦΙΑ, να έχει το δικαίωμα να χρησιμοποιήσει το επίδομα για τον ΕΝΦΙΑ για τέσσερα έτη.\nΜια οικογένεια ή ένας γονέας που δεν πληρώνει φόρο εισοδήματος, ΕΝΦΙΑ ή ασφαλιστικές εισφορές, ήδη θα ενισχύεται από το κράτος. Αλλά, ακόμα και σε αυτές τις περιπτώσεις, θα μπορούσε να ισχύει ότι το συγκεκριμένο επίδομα θα είναι διαθέσιμο για μελλοντικές φορολογικές υποχρεώσεις που θα προκύψουν.\nΑν η ΝΔ θέλει να ανταγωνιστεί τον ΣΥΡΙΖΑ στην επιδοματολογία, τουλάχιστον ας το κάνει με λιγότερο αυτοκαταστροφικό τρόπο για αυτήν και την οικονομία. Σκοπός της ΝΔ θα πρέπει να είναι κάθε Έλληνας να είναι ιδιοκτήτης, να έχει όσο το δυνατόν μεγαλύτερο εισόδημα από τον ιδιωτικό τομέα και διαρκώς να μειώνεται το μερίδιο του κράτους σε αυτό το εισόδημα. Αυτή η πολιτική θα την καταστήσει πολιτικά κυρίαρχη, αλλά - ακόμα πιο σημαντικό - θα αναστρέψει την παρακμή της Ελλάδας.


Ψυχορράγημα… – Μονόγραμμα\nΔημοσιεύθηκε την 22 Αυγούστου 2020 από monogrammael\nΣε σένα που με καμιά εικοσαριά ευρώ σβήνεις τα ανομολόγητα σου πάθη πάνω σε ανθρώπινες ψυχές. Σε σένα, τον έναν στους τέσσερις Έλληνες που έχει πληρώσει για να κάνει έρωτα με κάποια κοπέλα αδιαφορώντας για όλα όσα πέρασε και περνάει εκείνη. Σε σένα που με τα βρώμικα λεφτά σου ρίχνεις νερό στον μύλο μιας επιχείρησης που αποδίδει δισεκατομμύρια σε εγκληματίες και μετατρέπει ανθρώπινες υπάρξεις σε σκουπίδια και ανθρώπινα ερείπια…\nΈνας στους τέσσερις Έλληνες έχει κάνει σεξ με θύμα trafficking…\nΑλήθεια, πως μπορείς και κοιμάσαι τα βράδια; Είμαι μάλιστα βέβαιος πως είσαι και καλός Χριστιανός… Πως μπορείς και φιλάς τα παιδιά σου κάθε βράδυ όταν τα βάζεις για ύπνο; Όταν γνωρίζεις; Γιατί μη μου πεις πως δεν γνωρίζεις…\nΠως νιώθεις κάθε φορά που ρίχνεις το βρωμερό κορμί σου πάνω στο σώμα μιας κοπέλας που ξέρεις καλά πως είναι θύμα της φτώχειας της;\nΣε σιχαίνομαι, κάθαρμα, να το ξέρεις! Σε σιχαίνομαι και ντρέπομαι που θεωρούμαι πως ανήκω στο ίδιο βιολογικό γένος μ’ εσένα…\nΕσύ είσαι που την έκλεψες από τον τόπο της ρε, εσύ και μόνο εσύ! Δεν είναι τα χέρια αυτού του ανθρωπόμορφου τέρατος, του δουλέμπορου, εκείνα που άρπαξαν εκατομμύρια κοπέλες από τις οικογένειες τους μετατρέποντας τους σε σύγχρονες σκλάβες, αλλά τα δικά σου!\nΕσύ, ο ευυπόληπτος πελάτης που σβήνεις την αρρώστια σου πάνω σε αθώες ψυχές. Κανένας άλλος, μονάχα εσύ!\nΑν εξαφανιζόσουν εσύ από το πρόσωπο τη γης, να είσαι βέβαιος πως το πρόβλημα θα έπαυε να υπάρχει. Εσύ το συντηρείς! Εσύ και μόνο εσύ…\nΚι αν έχεις ακόμα το θράσος να ισχυρίζεσαι πως δεν γνώριζες, κτήνος, μάθε λοιπόν τους αριθμούς μπας και χάσεις τον ύπνο σου και γλυτώσει ο κόσμος μας από σένα…\nΗ εμπορία ανθρώπων αποτελεί σήμερα το τρίτο μεγαλύτερο οργανωμένο έγκλημα μετά την παράνομη διακίνηση ναρκωτικών και το εμπόριο όπλων. Εκτιμάται ότι αποφέρει περίπου 25.700.000.000 ευρώ ετησίως, από τα οποία τα 22.600.000.000 προέρχονται από τη σεξουαλική εκμετάλλευση. Η χώρα μας αποτελεί χώρα προορισμού και διέλευσης ανθρώπων που εισέρχονται στην Ευρωπαϊκή Ένωση. Εκτιμάται ότι περίπου 20.000 γυναίκες, εκ των οποίων 1.000 κορίτσια ηλικίας 13 έως 25 ετών, είναι θύματα σεξουαλικής εκμετάλλευσης στην Ελλάδα.\nΑλήθεια, με πόσες από αυτές έχεις πάει μέχρι τώρα, κτήνος;\nΑλλά εκεί που πραγματικά χρειάζεται κάποιος άνθρωπος τεράστιες δόσεις Vertigo Vomex για να καταπνίξει την αναγούλα που του προκαλούν οι αριθμοί, είναι αν δει το trafficking σε αριθμούς παγκοσμίως…\n27.000.000 άνθρωποι στον κόσμο είναι σύγχρονοι δούλοι.\n20.900.000 άνθρωποι είναι θύματα καταναγκαστικής εργασίας, συμπεριλαμβανομένης και της σεξουαλικής εκμετάλλευσης.\n14.200.000 άνθρωποι είναι θύματα εργασιακής εκμετάλλευσης σε τομείς όπως οι αγροτικές καλλιέργειες, οι κατασκευές, η οικιακή εργασία και η βιομηχανική παραγωγή. Αλήθεια, όταν σβήνεις τα βρώμικα πάθη σου πάνω σε ανθρώπινες ψυχές τρως παράλληλα και ζουμερές φράουλες Μανωλάδας;\nΘέλεις κι άλλα νούμερα;\n4.500.000 άνθρωποι είναι θύματα σεξουαλικής εκμετάλλευσης.\n5.500.000 παιδιά είναι θύματα εμπορίας για σεξουαλική εκμετάλλευση ή μαύρη εργασία. Ναι ρε, καλά διάβασες… Πεντέμισι εκατομμύρια παιδιά! Παιδιά που θα μπορούσαν να είναι και τα δικά σου παιδιά…\nΌλες αυτές οι ανθρώπινες ψυχές προέρχονται από 127 χώρες της υφηλίου και καταλήγουν σε 137 χώρες προορισμού, μεταξύ των οποίων συμπεριλαμβάνεται και η χώρα σου!\nΑπό όλους αυτούς τους ανθρώπους, μόνο οι 40.000 αναγνωρίστηκαν ως θύματα trafficking το 2013 παγκοσμίως…\nΜονάχα το 1-2% των θυμάτων καταφέρνουν να αποδράσουν από τους εκμεταλλευτές τους και να σωθούν. Για κάνε έναν απλό υπολογισμό, αν βέβαια μπορείς, και θα ανακαλύψεις πόσοι είναι τελικά οι άνθρωποι παγκοσμίως που πεθαίνουν στη σκλαβιά…\nΚαι το πιο εξοργιστικό απ’ όλα; Μόνο 1 στους 100.000 Ευρωπαίους διακινητές καταδικάζεται…\nΠως νιώθεις τώρα μετά από όλα αυτά; Να ξέρεις ότι την επόμενη φορά που θα πληρώσεις για να σβήσεις την αρρώστια σου, τα μάτια όλων μας θα είναι πάνω σου. Θα είναι πάνω σου και θα τρυπάνε την άδεια σου ψυχή, κτήνος…\nPrevious Article Στρατιώτες της ζωής\nNext Article Σκέψεις


Είχε επιτεθεί και κατά αστυνομικών ο αθλητής ΜΜΑ που ξυλοκόπησε Αλβανούς- Σε κώμα το ένα από τα θύματα - PolicePress.gr\nΈστειλαν αστυνομικούς σε σχολεία της Χίου για να… ελέγξουν την τήρηση των μέτρων3 hours ago by Συντακτική Ομάδα\nΤο FBI «ξεσκεπάζει» τον μάρτυρα C1 και ο Αγγελής βάζει «φωτιά» στην Προανακριτική, την ημέρα που δίνει εξηγήσεις ο Παπαγγελόπουλος4 hours ago by Συντακτική Ομάδα\nΕίχε επιτεθεί και κατά αστυνομικών ο αθλητής ΜΜΑ που ξυλοκόπησε Αλβανούς- Σε κώμα το ένα από τα θύματα\nΣυντακτική Ομάδα\t172 views 6 months ago\nΤο 2017 ο 20χρονος που συνελήφθη από αστυνομικούς της ΟΠΚΕ και της Υποδιεύθυνσης Ασφάλειας Δυτικής Αττικής στον Ασπρόπυργο για ρατσιστικές επιθέσεις κατά Αλβανών, είχε επιτεθεί και κατά αστυνομικών μέσα στο Αστυνομικό Τμήμα της περιοχής.\nΣύμφωνα με πληροφορίες είχε έντονο διαπληκτισμό με αστυφύλακες στους οποίους επιτέθηκε με μανία, γρονοθοκοπώντας τους με αποτέλεσμα να τους στείλει στο νοσοκομείο.\nΟ 20χρονος συνελήφθη από αστυνομικούς της ΟΠΚΕ, καθώς σε βάρος του εκκρεμούσε ένταλμα από τις 27 Νοεμβρίου για επιθέσεις με ρατσιστικό κίνητρο, βαριές σωματικές βλάβες και ληστεία κατά συναυτουργία.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, πρόκειται για πολύ σκληρό αθλητή του ΜΜΑ με εντυπωσιακά στατιστικά στους αγώνες που έχει δώσει και ο οποίος δεν θα δίσταζε να δώσει μάχη για να ξεφύγει.\nΣτις 10 Νοεμβρίου του 2019 στο 1ο Λύκειο Ασπροπύργου ο κατηγορούμενους μαζί με 40 άτομα, χρησιμοποιώντας μαχαίρια, σιδερογροθιές και μεταλλικά αντκείμενα επιτέθηκαν σε έξι άτομα, εκτοξεύοντας παράλληλα υβριστικές φράσεις αναφορικά με τη χώρα καταγωγή τους. Αποτέλεσμα της επίθεσης ήταν τα θύματα να μεταφερθούν με ασθενοφόρα του ΕΚΑΒ στο Αττικό Νοσοοκομείο.\nΠέντε μέρες αργότερα έξω από κατάστημα στην οδό Ποσειδώνος στον Ασπρόπυργο ο ίδιος με μεταλλικά αντικείμενα ξυλοκόπησε ακόμη δύο Αλβανούς, οι οποίοι μεταφέρθηκαν στο Ασκληπείο νοσοκομείο της Βούλας. Ο ένας από τους δύο μάλιστα νοσηλεύτηκε και στη Μονάδα Εντατικής Θεραπείας, ενώ στις 21 Νοεμβρίου ξεκίνησε η σταδιακή διακοπή της καταστολής. Σύμφωνα με την ιατρική γνωμάτευση θα παραμείνει σε κωματώδη κατάσταση για τους επόμενους μήνες.\nΚαι στις δύο περιπτώσεις ο δράστης αναγνωρίστηκε από τα θύματα.\nΌταν τον συνέλαβαν οι αστυνομικοί της Ασφάλειας Δυτκής Αττικής εκείνος αρνήθηκε να δηλώσει στα στοιχεία της ταυτότητάς του και δνα υποβληθεί σε δακτυλοσκοπική σήμανση.


«Φως στο βάθος του τούνελ» βλέπουν οι επιχειρήσεις - Express.gr\nΣάββατο, 16 Φεβρουαρίου 2019, 13:28:40\nΒρίσκεστε εδώ: Αρχική ΕΙΔΗΣΕΙΣ Επιχειρήσεις «Φως στο βάθος του τούνελ» βλέπουν οι επιχειρήσεις\n«Φως στο βάθος του τούνελ» βλέπουν οι επιχειρήσεις\nTAΣEIΣ σταθεροποίησης εμφανίζει το οικονομικό κλίμα τον Μάιο τόσο στην Ελλάδα όσο και στην Ευρωπαϊκή Eνωση. Η ανάκαμψη του δείκτη οικονομικής συγκυρίας που καταγράφηκε για πρώτη φορά τον Απρίλιο συνεχίστηκε με ηπιότερους ρυθμούς τον Μάιο, δημιουργώντας συγκρατημένη αισιοδοξία ότι η πτωτική πορεία του κλίματος στην Ελλάδα έχει προσεγγίσει το κατώτατο σημείο της.\nΤα στοιχεία αυτά προκύπτουν από την έρευνα οικονομικής συγκυρίας του ΙΟΒΕ, σύμφωνα με την οποία ο δείκτης οικονομικού κλίματος τον Μάιο φθάνει στις 49,2 μονάδες, παραμένοντας ακόμη σε χαμηλά επίπεδα. Οι επιχειρήσεις του λιανικού εμπορίου και των υπηρεσιών διατυπώνουν λιγότερο απαισιόδοξες προβλέψεις και φαίνεται να μπορούν να στηρίξουν μια πορεία ανάκαμψης, ενώ νέα μικρή βελτίωση σημειώνεται και στη βιομηχανία. Αντίθετα, οι προσδοκίες στις κατασκευές υποχωρούν έντονα και σημειώνουν τη χειρότερη εφετινή επίδοση. Τέλος, η καταναλωτική εμπιστοσύνη παραμένει αμετάβλητη.\nΠαρά τις θετικές εξελίξεις των δύο τελευταίων μηνών, δεν είναι δυνατόν ακόμη να προβλεφθεί αν πρόκειται για συγκυριακή υπόθεση ή αν σηματοδοτείται η αρχή μιας πορείας ουσιαστικής βελτίωσης τους επόμενους μήνες. Πάντως, η ανακοπή της πτώσης του δείκτη οικονομικού κλίματος, συνεξεταζόμενη και με την εξέλιξη άλλων πρόδρομων δεικτών, αντανακλά μια πιο ψύχραιμη και ελαφρώς πιο αισιόδοξη στάση επιχειρήσεων και καταναλωτών απέναντι στην κρίση.\nΣυνοπτικά, η πορεία του κλίματος στους κύριους τομείς της ελληνικής οικονομίας ήταν τον Μάιο η ακόλουθη:\nΣτη Βιομηχανία καταγράφεται οριακή βελτίωση στο επίπεδο των αποθεμάτων και αισθητή ανάκαμψη στις προβλέψεις της παραγωγής, ενώ οι εκτιμήσεις για το τρέχον επίπεδο της ζήτησης και παραγγελιών υποχωρούν ελαφρώς.\nΣτις Υπηρεσίες βελτιώνονται οι προβλέψεις των επιχειρήσεων για την εξέλιξη της ζήτησης αλλά και οι εκτιμήσεις τους για την πορεία των εργασιών, ενώ αντίθετα επιδεινώνονται ελαφρώς οι εκτιμήσεις για την τρέχουσα πορεία της ζήτησης.\nΣτο Λιανικό Εμπόριο, όλα τα επιμέρους στοιχεία καταγράφουν σημαντική βελτίωση: οι προβλέψεις για την εξέλιξη της ζήτησης στο επόμενο τρίμηνο ανακάμπτουν αισθητά, όπως και οι εκτιμήσεις για τις τρέχουσες πωλήσεις, ενώ και τα αποθέματα σημειώνουν σημαντική αποκλιμάκωση.\nΑντίθετα από τους υπόλοιπους τομείς, στις Κατασκευές καταγράφεται επιδείνωση, με τις εκτιμήσεις για το επίπεδο του προγράμματος εργασιών αλλά και τις προβλέψεις για την απασχόληση του κλάδου να είναι πολύ δυσμενέστερες σε σχέση με τον προηγούμενο μήνα.\nΗ Καταναλωτική Εμπιστοσύνη παραμένει στα ίδια επίπεδα, με τις προβλέψεις των καταναλωτών για την οικονομική τους κατάσταση και την οικονομική κατάσταση της χώρας να βελτιώνονται οριακά. Η πρόθεση για αποταμίευση δεν μεταβάλλεται και οι αρνητικές προβλέψεις για την εξέλιξη της ανεργίας αμβλύνονται ελαφρά, παραμένοντας ωστόσο ακόμα σε πολύ υψηλά επίπεδα.\nΣε ό,τι αφορά την εξέλιξη του δείκτη στην Ευρώπη, τόσο στην Ευρωπαϊκή Eνωση όσο και την ευρωζώνη αυξάνεται κατά 2,8 μονάδες στην Ε.Ε. και 2,1 μονάδες στην ευρωζώνη και διαμορφώνεται στις 66,7 και 69,3 μονάδες αντίστοιχα. Η ανάκαμψη του δείκτη προέρχεται περισσότερο από την άνοδο των προσδοκιών στο Λιανικό Εμπόριο και τις Υπηρεσίες και λιγότερο από την άνοδο στη Βιομηχανία. Αντίθετα, ο δείκτης στις Κατασκευές επιδεινώνεται στην Ε.Ε. και παραμένει αμετάβλητος στην ευρωζώνη, ενώ το ίδιο συμβαίνει και στην Καταναλωτική Εμπιστοσύνη.


((i)) [Ηράκλειο] - Η Τουρκική εισβολή συνεχίζεται – Συνέλευση 28/10/2019\n28/10/2019 11:33 πμ.\nΗ εισβολή των τζιχαντιστικών συμμοριών με την υποστήριξη των Τουρκικών ενόπλων δυνάμεων συνεχίζεται αμείωτα. Η λεγόμενη εκεχειρία λήγει αύριο και κανείς δεν μπορεί να πει πως θα εξελιχτούν τα πράγματα από εδώ και μπρός. Ένα μεγάλο μέρος των βορείων συνόρων βρίσκεται υπό κατοχή και οι πληθυσμοί που το κατοικούν βρίσκονται άλλη μια φορά μπροστά στον κίνδυνο του εκτοπισμού και της γενοκτονίας από τον ισλαμοφασισμό και τα ιμπεριαλιστικά σχέδια του τουρκικού καθεστώτος.\nΗ αντίσταση που έχει εκδηλωθεί με όλους του τρόπους επί τόπου αλλά και η αλληλεγγύη που έχει εκφραστεί σε όλο τον κόσμο έχει βάλει φραγμό στα σχέδια αυτά και πρέπει να ενδυναμωθούν κι άλλο.\nΤαυτόχρονα, ολόκληρη η υφήλιος ταρακουνιέται από εξεγέρσεις και διαδηλώσεις ενάντια στον σκοταδισμό, τον ολοκληρωτισμό και τη νεοφιλελεύθερη λαίλαπα.\nΚαλούμε σε συνέλευση για την διοργάνωση της παγκρήτιας πορείας που θα γίνει στο Ρέθυμνο (στις 2 του Νοέμβρη - 18:00 στο Δημαρχείο) στα πλαίσια της Παγκόσμιας Ημέρας Αντίστασης που καλεί η καμπάνια #Riseup4rojava.\nΗ ημέρα αυτή προσφέρεται να συνδέσουμε τους αγώνες σε Χίλη, Βαρκελώνη, Λίβανο, Ροζάβα, Ιράκ, Εκουαδόρ, Ουρουγουάη. Ελάτε να το οργανώσουμε.\nΔευτέρα 18:30 – Στο αυτοδιαχειριζόμενο κοινωνικό χώρο Da, Ντεντιδάκηδων 15 στην Αγία Τριάδα


Πέτρος Φιλιππίδης: Βαριές κατηγορίες για έναν βιασμό και απόπειρα βιασμού | MEGA TV\nΗ Εισαγγελία Πρωτοδικών κατέληξε στην απαγγελία τριών κακουργηματικών πράξεων σε βάρος του γνωστού κωμικού ηθοποιού.\nΟι τρεις συνάδελφοι του, ηθοποιοί, εξετάστηκαν στο πλαίσιο της εισαγγελικής έρευνας και επιβεβαίωσαν τις καταγγελίες τους σε βάρος του ηθοποιού.\nΣημαντικό ρόλο στην άσκηση της δίωξης έπαιξαν και οι μαρτυρίες προσώπων που πρότειναν.\nΗ πρώτη καταγγελία που αφορά το αδίκημα του βιασμού έχει χρόνο τέλεσης το 2008.\n«Άρχισε να μου μιλάει άσχημα και μου έκανε χειρονομίες. Του ξέφυγα, έτρεξα στο διάδρομο, με πρόλαβε, με έπιασε από το λαιμό και μου έκανε ό,τι μου έκανε» αναφέρει ένα από τα θύματα.\nΟι δύο απόπειρες βιασμού έχουν χρόνο τέλεσης το 2010 και το 2014.\n«Μου όρμησε, με φιλούσε στο λαιμό και ήθελε να φτάσει στα χείλη μου. Προσπαθώντας να ξεφύγω του έλεγα “σας παρακαλώ σταματήστε, δεν θέλω να το κάνουμε αυτό, δεν αισθάνομαι καλά, αφήστε με, με πονάτε”. Τότε εκείνος μου απάντησε «μη φωνάζεις τσάμπα, δεν είναι κανείς στο θέατρο» κατέθεσε κοπέλα μετά την επίθεση από τον ηθοποιό και συνεχίζει:\n«Τον απειλούσα ότι θα τον καταγγείλω και εκείνος απαντούσε με βρισιές. Υποκρίθηκα ότι έπαθα κρίση. Εκείνος συνέχιζε τη σεξουαλική του επίθεση. Κι εγώ να αντιστέκομαι σθεναρά, φωνάζοντας και χτυπώντας χέρια και πόδια. Ξαφνικά άνοιξε την πόρτα του αυτοκινήτου και με πέταξε έξω, λέγοντας: «Άντε από δω που θες να σου δώσω και ρόλο».\nΑρνείται τις καταγγελίες\nΟ γνωστός κωμικός ηθοποιός στο πολυσέλιδο υπόμνημα που κατέθεσε στις εισαγγελικές αρχές αρνήθηκε τις καταγγελίες σε βάρος του υποστηρίζοντας ότι δεν έχει προβεί σε πράξεις σεξουαλικής κακοποίησης (τρύπημα).\nΗ υπόθεση πλέον περνάει στα χέρια ανακριτή ο οποίος το προσεχές διάστημα αναμένεται να τον καλέσει σε απολογία. ))


AFFILIATE RICARDO :: Forum\nQuote • 11.02.2011 21:24 • 0 people like this •\nΕίμαι στη διαδικασία δημιουργία μπλογκ και ψάχνοντας για affiliate βρήκα του ricardo αναφέρει πως πληρώνει 5 ευρώ ανα εγγραφή και 10 cents για κάθε επίσκεψη.Αυτό που με ξένισε και σε αυτό και στο linkwise είναι πώς ζητούν ΑΦΜ.Είναι απαραίτητο να τους το δώσω το ΑΦΜ μου?ευχαριστώ εκ των προτέρων για τις απαντήσεις σας!\nQuote • 11.02.2011 23:21 • 0 people like this •\nΦαντάζομαι πως είναι απαράιτητο, αλλά από όσο ξέρω δεν είναι ανάγκη να είναι επαγγελματικό.\nQuote • 11.02.2011 23:30 • 0 people like this •\nευχαριστω Δημήτρη!!!τελικά αποφάσισα στο blog μου να ασχοληθω με περιγραφή διάφορων hobby εχείς υπόψη σου κανένα καλό affiliate?πειραματίζομαι και σε αυτά αν και όπως κάπου είχες αναφέρει μετράει πάνω απο όλα το περιεχόμενο και το να δημιουργήσω αναγνώστες!όταν ολοκλήρωσω τις πρώτες δημοσιεύσεις θα σας το παρουσιάσω!!\nQuote • 12.02.2011 00:34 • 0 people like this •\nμε λίγο πιο προσεκτικο διάβασμα ειδα το εξής!\nΜπορώ να γίνω affiliate, εάν δεν μπορώ να εκδόσω τιμολόγιο ή δελτίο παροχής υπηρεσιών;\nΔυστυχώς όχι. Προκειμένου να μπορούμε να σε εξοφλήσουμε, χρειαζόμαστε απαραίτητα ένα παραστατικό για να ολοκληρωθεί η εμπορική μας σχέση.\nοπότε προς το παρόν το ξεχνάμε...\nQuote • 12.02.2011 14:07 • 0 people like this •\nαυτό μήπως συμβαίναι για το inhouse affiliate του ricardo? Από όσο ξέρω στη Linkwise δεν απαιτείται αυτό που αναφέρεις..\nQuote • 12.02.2011 20:33 • 0 people like this •\nΔεν το γνωρίζω αυτό..copy paste από τους όρους του έκανα το παραπάνω κείμενο.\ngr72stam • Μέλος • 5 posts\nQuote • 12.02.2011 22:04 • 0 people like this •\nΜήπως αυτό φίλε testudo συμβαίνει γιατί το ricardo είναι εξειδικευμένο site πωλήσεων;\nΠάντως εγώ για το δικό μου blog έβαλα adds από τη linkwise, έβαλα επίτηδες τον αδερφό μου να μπει στα sites που διαφημίζω, να κάνει εγγραφή και στα stats μου δεν πιστώνεται ούτε cent!!! Τι να πω, φοβάμαι μήπως καταναλώνουμε πολύ χρόνο για το τίποτε. Όσο για τα addsence της google ακόμα αναμένω...\nQuote • 13.02.2011 00:12 • 0 people like this •\nΔεν γνωρίζω τι μπορεί να έχει συμβεί..ισως δεν αντέγραψες σωστά τον κωδικό ίσως δεν γράφτηκε σωστά..επειδή ο χρόνος είναι υποκειμενική έννοια και είναι και πολύτιμος,αφιέρωνε στο blog σου από τον χρόνο που θα χάζευες ή θα έκανες κάτι εντελώς άχρηστο..είναι περίεργες εποχές και όλοι χρειαζόμαστε τα χρήματα αλλά μη τα κάνεις αυτοσκοπό όταν κάνεις blog και γενικά στη ζωή σου..κάνε ποιοτικά άρθρα ,βάλε τον προσωπικό σου χαρακτήρα και πιστεύω θα έρθουν και οι αναγνώστες θα έρθουν και τα κέρδη..\nQuote • 13.02.2011 01:22 • 0 people like this •\nΕγώ φίλε stam δεν έχω κανένα πρόβλημα από τη Linkwise. Τα κλικ και οι προμήθεις εμφανίζονται κανονικά. Εν τω μεταξύ έχω γράψει αρκετα άτομα μέσα από το superaffiliate πρόγραμμα και βλέπω πως αρκετοι βγάζουν αρκετά μεγάλα ποσά.\nΤο ότι δεν σου έχει πιστωθεί κάτι, μπορεί να σημαίνει πως ακόμα δεν έχει γίνει validation.\nΑν έχεις 10 επισκέπτες την ημέρα μην περιμένεις να βγάλεις κάτι τόσο από το adsense αλλά και από το affiliate marketing. Αν υποτεθεί πως έχεις μια σελίδα με μεγάλη κίνηση τελικά, με το adsense θα δεις σίγουρα κέρδη. Ακόμα μεγαλύτερα θα δεις αν πας στο affiliate marketing, απλά εκεί θα πρέπει να προσέξεις κάποια πράγματα. Δεν μπορείς να έχεις ένα μπάννερ και να θεωρείς πως αυτό τελικά θα έχει απόδοση. Χρειάζεται διαφορετική προσέγγιση. Να επιλέξεις προγράμματα που να ταιριάζουν στο site σου και να χρησιμοποιείς affiliate links μέσα σε κείμενα.\nesdd • Μέλος • 24 posts\nQuote • 12.10.2011 12:39 • 0 people like this •\nκαλησπέρα. δημήτρη ποιο είναι το σαιτ σου? παιδια και εσεις θέλω νατα επισκευτω.\nQuote • 13.10.2011 08:34 • 0 people like this •\nΚαλημέρα και από μένα....το linkwise δε θέλει για το ricardo αφμ\nΕπίσης να ενημερώσω πως κάποιοι φίλοι μου με τη βοήθεια μου άρχισαν το http://tsouvali.blogspot.com\nένα blog στο στυλ πολλών που κυκλοφορούν , αν θέλετε διαδώστε το....\nυ.γ. Κύριε Δημήτρη ακόμα περιμένω το confirm\nQuote • 14.10.2011 00:13 • 0 people like this •\nΔεν έχω αντιμετωπίσει ποτέ μου κανένα πρόβλημα από την Linkwise. Πληρώνομαι ΚΑΝΟΝΙΚΑ! Αλλά, ναι, από όσο θυμάμαι, έχω δώσει ΑΦΜ.\nQuote • 14.10.2011 19:16 • 0 people like this •\nοπ! χίλια συγνώμη το έχω ξεχάσει τελείως. Με τις δουλειές για την ανανέωση της κοινότητας το άφησα πίσω αυτά και είναι μια μεγάλη λιστα από sites χρηστών που θέλουν να βάλουν τις σελίδες τους στον κατάλογο του Getpaid. Έχει μαζευτεί ένα κατεβατό. Τώρα τρέχω να τα κάνω confirm και να τα βάλω στην κατάλληλη κατηγορία!!!!\nΠάντως παιδιά εδώ που τα λέμε το affiliate πρόγραμμα του ricardo είναι από τα πιο προσοδοφόρα που έχουν βγει ποτέ. Πολύ κρίμα είναι όταν μια μέρα τελειώσει γιατί για πόσο ακόμα θα δίνουν 6€ για κάθε χρήστη. Μπράβο τους από τη μια γιατί για να νικήσουν το emarket και να βγούν μπροστά θέλει επιθετική πολιτική. Από την άλλη είναι πολύ άσχημο αυτό που κάνουν. Στα μισά του μήνα το πρόγραμμα κατεβαίνει και σταματάει να δίνει προμήθειες. Ποιός θα κάτσει να αφαιρέσει τα links; Κανένας. Αν έχουν πιο χαμηλό στόχο καλύτερα να δίνουν λιγότερα λεφτά, αλλά να είναι πιο ξεκάθαροι. Τέλος πάντων, ας μη παραπονιόμαστε τόσο, ένα από τα καλύτερα προγράμματα της Linkwise είναι.\nQuote • 14.10.2011 22:04 • 0 people like this •\n1. Γκαντέμη το διέκοψαν για το μήνα\n2. Διορθώνω δεν ήθελε τιμολόγιο κτλ...αφμ ήθελε\nQuote • 14.10.2011 23:35 • 0 people like this •\nχαχαχα.... μην ανακοινωθεί ότι πάει έληξε οριστικά το πρόγραμμα, λέω εγώ....\nQuote • 15.10.2011 12:54 • 0 people like this •\nΠαιδια,η συγκεκριμενη εχει επιλογη οταν γραφεσαι,για να πληρωνεσαι ως ιδιωτης η ως επαγγελματιας.\nΑν διαβασετε τις οδηγιες της εχει επαρκεις εξηγησεις για την διαφορα.\nτο ΑΦΜ ειναι υποχρεωμενες ολες οι εταιρειες στην ΕΕ να το ζητουν.\nΣτον αερα δεν μπορουν να γραφονται τετοιες λεπτομερειες,για ευνοητους λογους..\nΠαντως καλο ειναι να ρωτησετε ενα λογιστη για τετοια θεματα..\nigio • Μέλος • 2 posts\nQuote • 13.12.2011 17:13 • 0 people like this •\nΑν και λίγο αργοπορημένα μπαίνω σε αυτήν την συζήτηση για να δώσω τις πληροφορίες που γνωρίζω για το συγκεκριμένο πρόγραμμα του ricardo.gr. Oι Affiliates του rcardo.gr εξακολουθούν να πληρώνονται 6 ευρώ την εγγραφή και 5 cents το κλικ. Πλαφόν δεν υπάρχει όπως σε άλλα δίκτυα, όχι ακόμα τουλάχιστον.. Πολλές επιλογές banners και γενικά καλά blogposts!\nQuote • 14.12.2011 04:57 • 0 people like this •\nΗ καμπάνια πέφτει περίπου τις πρώτες μέρες του μήνα, από Linkwise τουλάχιστον. Δεν ξέρω τι γίνεται με το inhouse affiliate πρόγραμμα. Θεωρώ πως δεν θα έπρεπε να υπάρχει διαφορά, ενώ δεν μου αρέσει καθόλου η πρακτική της διακοπής της καμπάνιας.\nΠάντως το ποσό που δίνεται για κάθε εγγραφή είναι ανεπανάληπτο. Είναι από τα πιο προσοδοφόρα προγράμματα ever!\nQuote • 19.12.2011 17:00 • 0 people like this •\nΓια την ώρα δεν υπάρχει πλαφόν όπως στην linkwise. Πληρώνει όσα γράψει...! Καλό ε?\nQuote • 11.01.2012 21:48 • 0 people like this •\nΕίναι όντως άσχημο που κόβεται η καμπάνια στα μισά του μήνα..δεν πρόκειται για διαγωνισμό που λήγει αλλά για καμπάνια εταίριας που θα διαφημιστεί λογικά και τον επόμενο μήνα..άσχετο,γιατί όταν πατάει κανείς στο Ρικάρντο τη Σερβία εκεί που λέει παρουσίαση σε άλλες χώρες βγαίνει το πολωνέζικο Ρικάρντο?(άρχισα τις κακιές ακόμα δεν μπήκε ο νέος χρόνος )\nΟπως και να έχει δεν παύει να είναι ένα καλό και χρήσιμο site για τα ελληνικά δεδομένα,πούλαει πολλά πράγματα σε τιμές ευκαιρίας,όπως και μπορεί να βγάλει κανείς χρήματα από αυτό πουλώντας πράγματα αν και προσωπικά είμαι ebay lover!\nQuote • 13.01.2012 14:37 • 0 people like this •\nΠάντως ποια λογική βρίσκεται πίσω από το κόψιμο της καμπάνιας;;; Tα Banners μετά από αυτή την ημερομηνία οδηγούν σε dead links. Καλύτερα θα ήταν και για το ricardo αλλά και για τους affiliates, τελικά να ίσχυε μια κάπως πιο μικρή προμήθεια και να είναι online όλο τον καιρό....


Νούμερα που ζαλίζουν για την ταχύτερη κάμερα στον κόσμο που καταγράφει 5 τρισεκατομμύρια καρέ το δευτερόλεπτο, έτσι μπορεί να συλλάβει ό,τι συμβαίνει μέσα σε 0,2 τρισεκατομμυριοστά του δευτερολέπτου.\nΑναπτύχθηκε από ερευνητική ομάδα στο πανεπιστήμιο Lund στη Σουηδία και είναι ιδανική για τους τομείς της βιολογίας, της χημείας και της φυσικής.\nΑυτό το επιτυγχάνει με τη χρήση ενός καινοτόμου αλγορίθμου που εκθέτει τις χημικές και βιολογικές διεργασίες σε ριπές λέιζερ αντί φωτός. Τα αντικείμενα που αντανακλώνται από κάθε παλμό ενώνονται σε μία εικόνα, και αργότερα μπορούν να διαχωριστούν και να μας δείξουν σε ένα video πώς συμβαίνει η διαδικασία.\nΔείτε στο ακόλουθο σύντομο videο ένα παράδειγμα χρήσης: πώς το φως να περνάει μέσα από ένα φύλλο χαρτί και πώς το καταγράφει η κάμερα. Στην πραγματική ζωή αυτό διαρκεί μόλις 1 τρισεκατομμυριοστό του δευτερολέπτου κι όμως η κάμερα πέτυχε να κινηματογραφήσει ένα video 3 sec!


Θερμές ευχαριστίες προς το ιατρικό, νοσηλευτικό και διοικητικό προσωπικό του Βενιζέλειου Νοσοκομείου Ηρακλείου, έστειλε η Αργεντινή για την σωτηρία της 63χρονης\nΗ 63χρονη εισήχθη στο νοσοκομείο έχοντας νοσήσει από το νέο κορονοϊό, αλλά βγήκε ζωντανή παρά τα προβλήματα υγείας που αντιμετώπιζε. Μάλιστα έστειλαν και φωτογραφία της σημαίας τους με τις ευχαριστίες.\nΣυγκεκριμένα, στην επιστολή της Πρεσβείας της Αργεντινής στην Αθήνα αναφέρεται: «Θα θέλαμε να εκφράσουμε τις πιο θερμές ευχαριστίες μας στο ιατρικό και νοσηλευτικό προσωπικό της Μονάδας Εντατικής Θεραπείας και της Πνευμονολογικής Κλινικής του Γ.Ν. Ηρακλείου Βενιζελείου – Πανάνειο, για την ίαση, την στήριξη και την φροντίδα της Αργεντινής Υπηκόου, που χάρη στην άμεση ανταπόκριση σας κατάφερε να βγει νικήτρια στην μάχη κατά του covid-19.\nΘα θέλαμε επίσης να ευχαριστήσουμε όλο το προσωπικό του Νοσοκομείου για την συνεχή ενημέρωση και για την άψογη συνεργασία μας. Η προσφορά σας, το ήθος και ο επαγγελματισμός σας αποτελούν φωτεινό παράδειγμα στις δύσκολες ώρες που διανύουμε και αναδεικνύουν το αίσθημα αλληλεγγύης για τον συνάνθρωπο μας.\nTag:Αργεντινή, βενιζέλειο νοσοκομείο


ΟΙ ΑΠΟΣΤΡΑΤΟΙ ΣΤΗΡΙΖΟΥΝ ΤΟΝ ΣΥΝΔΕΣΜΟ ΕΘΝΙΚΗΣ ΕΝΟΤΗΤΑΣ: Κομμένος ο οβελίας από τον στρατό\nΣτα ελληνικά στρατόπεδα δε θα ψηθεί φέτος ο πατροπαράδοτος οβελίας για τους φαντάρους και το μόνιμο προσωπικό. Η οικονομική κρίση καθιστά ασύμφορη την προμήθεια αρνιών από τον ελληνικό στρατό ενόψει των ημερών του Πάσχα. Υπενθυμίζουμε ότι, πέρα από το έθιμο και το τυπικό της υπόθεσης, ήταν και μια καλή ευκαιρία για βουλευτές και κομματάρχες να κάνουν δημόσιες σχέσεις. Κάτι που σήμερα, λόγω εκλογών, το χρειάζονται περισσότερο από ποτέ.\nΤην ίδια ώρα τα στρατόπεδα φυτοζωούν από την έλλειψη χρημάτων και υλικών. Μιλάμε για ενεργές μονάδες, που γλίτωσαν το κλείσιμο από τον στρατιωτικό “Καλλικράτη” και που δεν επιλέχθηκαν να γίνουν κέντρα μεταναστών το επόμενο διάστημα.\nΜε κεραμίδια και άλλα οικοδομικά υλικά που φέρνουν από τις ελληνικές στρατιωτικές εγκαταστάσεις του Κοσσόβου που έκλεισαν, προσπαθούν να επισκευάσουν οικήματα και χώρους στρατοπέδων, κυρίως της Βόρειας Ελλάδας. Το ίδιο συμβαίνει και με τα ανταλλακτικά των οχημάτων. Τα ανταλλακτικά είναι ένα θέμα που “καίει” τον ελληνικό στρατό, διότι τα περισσότερα οχήματα ξεπερνούν σε ηλικία τα 60 χρόνια. Πάντως, τα πολυτελή τζιπ των ανώτερων αξιωματικών του Κοσσόβου ήδη έχουν βρει τη θέση τους στην Ελλάδα και εξυπηρετούν τους διοικητές μονάδων σε Θράκη και Μακεδονία.\nΕίναι προφανές ότι η οικονομική κρίση πλήττει κυρίως το αξιόμαχο των ενόπλων δυνάμεων. Ήδη, από τα δύο «σκηνάκια» που διεξάγονταν το χρόνο, έχει εκδοθεί διαταγή να γίνεται μόνο ένα, προκειμένου το υπουργείο Εθνικής Άμυνας να γλιτώνει τις επιπρόσθετες ημερήσιες αποζημιώσεις του προσωπικού αλλά και το κόστος του φαγητού. ...\nΑντιστοίχως, οι δύο “νυχτερινές” ασκήσεις του μήνα έγιναν μία, όπως και οι “καθολικές” ημερήσιες ασκήσεις. Στις ημερήσιες, μάλιστα, διώχνουν το μόνιμο προσωπικό το μεσημέρι, προκειμένου να μη σιτίζονται εντός στρατοπέδου, και τους ζητούν να επιστρέφουν μετά από περίπου δύο ώρες, όταν ήδη θα έχουν φάει!\nΚαι σαν να μην έφταναν όλα αυτά, το ΥΕΘΑ προσανατολίζεται στην περικοπή του επιδόματος “παραμεθορίου”, παρά τις μέχρι στιγμής αντίθετες διαβεβαιώσεις. Πρόκειται για ένα ζήτημα που έχει προκαλέσει μεγάλη αναστάτωση στο προσωπικό που στελεχώνει μονάδες του Έβρου, εκεί δηλαδή που βρίσκεται και ο μεγαλύτερος όγκος του ελληνικού στρατού. Φαίνεται όμως ότι το ψαλίδισμά του είναι απλώς θέμα χρόνου, αφού ήδη η τρόικα έχει ζητήσει επιτακτικά την περικοπή του.


ΈΛΑ ΠΑΙΔΙΑ ΚΑΙ ΤΑ ΘΕΜΑΤΑΚΙΑ ΜΑΣ ΚΑΙΝΕ!\nΉρθε η ώρα για να κάνουμε come back, come back στον έρωτα σας! Τα παλιά νέα της εβδομάδας που μας αφήνει είναι ξανά εδώ, έξαλλά που να αγνοήσατε, αρκετά καλόκαρδα όμως για να σας δώσουν μια δεύτερη ευκαιρία.\nΑρκετά όμως σπάσαμε τον πάγο και πρέπει να βρούμε ξανά το πάθος για να σας παρουσιάσουμε τα καλυτερότερα που συνέβησαν στο Provocateur και να σας σποιλάρουμε ότι θα έρθουν και άλλα το ίδιο καλά ή και καλύτερα.\nΕΙΣΤΕ Η ΔΥΝΑΜΗ ΜΑΣ!\n1. Τα νεύρα κορδέλες για τη Χρύσα Λύκου, βλέποντας πιτσιρίκια σαν τα κρύα τα νερά να μπογιατίζουν λευκό άλογο, για χάρη μιας σχέσης που αδυνατούμε να καταλάβουμε πώς αναπτύσσετε μεταξύ παιδιών και ζώων. Μάλλον ο παιδικός σταθμός στη Θεσσαλονίκη κάτι μας κρύβει για τις υπερσύγχρονες παιδαγωγικές μεθόδους ή εμείς είμαστε παντελώς ηλίθιοι που θεωρούμε το εγχείρημα τους καταπληκτικά κακόγουστο και επικίνδυνο.\n2. Μετά από κάμποσες ασκήσεις αναπνοής που προσπαθούσαμε να μας χαλαρώσουν, σκάει ο πατήρ Κλεομένης και σε αποκλειστική είδηση του Δημήτρη Χριστοφορίδη (που έχει κατσικωθεί για τα καλά στα γραφεία του Provocateur), κλέβει την εκπομπή του Τάκη. Τι εννοείς ποιου Τάκη; Ένας είναι ο θεός και ΑΝΤΕ ΠΑΝΑΓΕΙΑ…\n3. Νευρική εβδομάδα και τα χάπια ΔΕΝ μας πιάνουν. Ρε πώς θα χαλαρώσουμε, ρε πως θα γυρίσουμε στο σπίτι μας ευτυχισμένοι, λύση δεν βρίσκαμε. Μέχρι που ο Νίκος Ράπτης άνοιξε μια Ούχου Στικ και όλα έγιναν όμορφα ξανά. Μας είδε έτσι τρελαμένους να σφινάρουμε τον αέρα και τι έκανε ο τρελός; Άρχισε να σβήνει λευκές σελίδες με Μπλάνκο!!! ΑΡΡΩΣΤΗΣΑΜΕ! Τσέκαρε εδώ τι άλλα σκέφτηκε να μας βάλει να σφινάρουμε, για να ξεφύγουμε εντελώς…\n4. Το χαμόγελο επέστρεψε στα χείλη μας, όμως το κέφι άναψε για τα καλά μόνο όταν ο Νίκος Μπόβολος έβαλε Θανασάρα και το γραφείο γίολαρε σε συναυλίες καλοκαιρινές και αγαπημένες. Αλήθεια όμως, γνωρίζεις με ποιους ανταλλάσσει μηνύματα στα social media ο υπεργαμάτος αυτός τύπος; ΤΙ ΕΝΝΟΕΙΣ ΔΕΝ ΗΞΕΡΕΣ ΟΤΙ ΕΧΕΙ SOCIAL MEDIA;;; Για τσέκαρε ΕΔΩ ακριβώς!\n5. Ο Τιμολέων ο Κουκούτσης, κλασικός σπασίκλας που όλο τρώει και δεν παχαίνει, αποφασίζει να δυσκολέψει τη θέση του, βάζοντας σε όλους μας ΟΡΘΟΓΡΑΦΙΚΟ ΤΕΣΤ. Αυτό που άκουσες Προβοκάτορα και Προβοκατόρισσα. Ο τύπος ψάχνει για γερούς λύτες και ξέρουμε ότι δεν θα μας απογοητεύσεις. Τσέκαρε τι παίζει με μικρές λεξούλες που μπορεί να σε κάνουν ρεζίλι στο πι και φι.\n6. Ο Δημήτρης Αντωνίου ανεβάζει την παράσταση "Στα καλά του καθισμένου" στη Θεσσαλονίκη, για να βροντοφωνάξει ότι τα άτομα με αναπηρία μπορούν να βρουν πολλούς λόγους για να χαμογελάνε. Τόσους που και εκείνοι που μπορούν να τρέχουν, δυσκολεύονται να διακρίνουν. Τεράστιο ρισπέκτ στην τυπάρα αυτή, που δεν σταματά να κυνηγά τη ζωή του, να τη φτάνει και να σπάει πλάκα μαζί της.\n7. Σα να μη φτάνει η ένταση της ημέρα, έχει τα βράδια να ξενυχτά με "εφιάλτες" ο Χριστοφορίδης. Η Μαίρη Συνατσάκη, εμφανίστηκε στα όνειρα του για μια φαντασίωση που μόνο εσύ θα μας πεις αν πήγε καλά. Κούκλα η Μαίρη, καλούτσικος και ο δικός μας ο μαντραχαλάς, τι λέτε; Έδεσε το γλυκό; Κομυξάκι από τα λίγα σε μια παραγωγή προβοκατόρικη\n8. Ο Ηλίας Γεροντόπουλος, πήγε και είδε την ταινιάρα που ακούει στο όνομα "Loving Vincent". Εντάξει, την αδυναμία μας στη συγκεκριμένη δουλειά την έχουμε φανερώσει και στο παρελθόν κάνοντας ένα βίντεο – αφιέρωμα που μας έμεινε αξέχαστο. Κινούμενοι πίνακες ζωγραφικής, που ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ ΜΕ ΤΙΠΟΤΑ να σταματήσουν να παίζονται στο cinema, χωρίς να έχεις προλάβει να τους δεις…\n9. Στην Τζια ονειρευόμασταν να ξυπνήσουμε όλη την εβδομάδα και ας ήταν όποια ημέρα ήθελε. Το νησί δίπλα στην Αθήνα, μας προκαλεί συνεχώς για κοπάνες και τη δημιουργία νέων μαγευτικών αναμνήσεων. Ένα Travel.Gram που μας πονά και που ψάχνουμε παρέα για να την κάνουμε από την γκρίζα πόλη.\n10. Τελευταίο και καλύτερο το φαγοπότι στην καρδιά μας. Οι 7 τύποι χτύπησαν ξανά και αυτήν τη φορά άλωσαν τις ταβέρνες και τα μεζεκλίκια. Το τραπέζι έχει κρατηθεί για μεγάλη παρέα, με το κτήνος, τον φωτογράφο και άλλους 5, να ακονίζουν τα μαχαιροπίρουνα τους. Αλήθεια, σε ποια κατηγορία ανήκεις;


Kάνε μία δωρεά COVID-19\nΕπίλεξε εσύ το ποσό: Η δυνατότητα να επιλέξεις εσύ το ποσό το οποίο θέλεις να προσφέρεις για την ανακούφιση των κοινωνικά αποκλεισμένων συμπολιτών μας την περίοδο της πανδημίας COVID-19\nΚάνε μία δωρεά COVID-19 με το ποσό που επιθυμείς!\nΆλλοι τρόποι συνεισφοράς\nΑγόρασε μία Δωροεπιταγή\nΑγόρασε μια δωροεπιταγή σούπερμαρκετ και δώσε τους την ευκαιρία να αγοράσουν τα προσωπικά τους είδη με αξιοπρέπεια\nΑγόρασε ένα καλάθι αγάπης\nΑγόρασε ένα Καλάθι αγάπης Εmfasis από 10€, με τα απαραίτητα είδη επιβίωσης για έναν άστεγο συμπολίτη μας\nΑγόρασε έναν υπνόσακο\nΜε 25€ αγοράζεις έναν χειμερινό υπνόσακο για έναν άστεγο και άπορο συνάνθρωπο μας\nΧορηγός κινητής μονάδας\nΚάλυψε τα έξοδα μετακίνησης και τα είδη πρώτης ανάγκης που θα προσφέρουν οι κινητές μονάδες στήριξης κατά την διάρκεια του χρόνου\nΕπιλέξτε το ποσό που μπορείτε να διαθέσετε!\nEίναι βαθιά συγκινητικό ότι ακόμα και στις πιο κρίσιμες στιγμές της απώλειας αγαπημένου προσώπου, βρίσκουμε την δύναμη να μετουσιώσουμε τη θλίψη σε μία πράξη αλληλεγγύης για κάποιον συνάνθρωπό μας που έχει την ανάγκη μας. Αν θέλετε να κάνετε μία δωρεά στην μνήμη ενός αγαπημένου σας προσώπου σου, μπορείτε να κάνετε δωρεά αντί στεφάνων & εμείς θα σας αποστείλουμε την απόδειξη και την συλληπητήρια επιστολή σας. Μπορείτε να κάνετε δωρεά μέσω paypal ή μέσω τράπεζας:\nΓια περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο 2103220831 ή στείλτε email στο [email protected]\nΕπιλέξτε το ποσό που μπορείτε να διαθέσετε.\nΣτηρίξτε έμπρακτα το έργο της οργάνωσής, τοποθετώντας ένα Donation box στο χώρο εργασίας σας, παροτρύνοντας τους συναδέλφους σας να προσφέρουν ένα συμβολικό ποσό το οποίο θα διατεθεί σε πρόγραμμα ανακούφισης της επιλογής σας, έπειτα από συνεννόηση.\nΗ ομάδα ειδικών του τμήματος εταιρικών δράσεων της Emfasis, θα σας καθοδηγήσει σχετικά με την διαδικασία..\n(μετά την κατάθεσή σας, ενημερώστε μας το συντομότερο δυνατό στο τηλέφωνο: +30 210 32 20 831 για να μπορέσουμε να σας στείλουμε την απόδειξή σας).\nΚάντε μία δωρεά Covid-19 emergency kit\nΔείτε την Ανάλυση εσόδων και εξόδων του 2018 εδώ\nΠροσφέρετε το πιο ξεχωριστό δώρο ανθρωπιάς. Αγοράστε μια Δωροκάρτα Αλληλεγγύης της Emfasis σε γενέθλια, γιορτές , επετείους, των αγαπημένων σας προσώπων. Καλέστε μας για να σας προτείνουμε την πιο ιδανική επιλογή ανάλογα με την περίσταση, όπως τα ειδικά σχεδιασμένα προγράμματα αναδοχής αναγκών τα οποία και προσαρμόζουμε σύμφωνα με τις δυνατότητές σας.\nκάνε δωρεά 5€\nκάνε δωρεά 10€\nκάνε δωρεά 20€\nΧρηματοδότησε ένα πρόγραμμα ή δράση του Emfasis Foundation