«Η γλώσσα στα κείμενα / Ποιητές του κόσμου», - PDF\n«Η γλώσσα στα κείμενα / Ποιητές του κόσμου»,\nDownload "«Η γλώσσα στα κείμενα / Ποιητές του κόσμου»,"\n1 ΕΛΛΗΝΙΚΗ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ ΕΘΝΙΚΟ ΚΑΙ ΚΑΠΟΔΙΣΤΡΙΑΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ ΑΘΗΝΩΝ ΠΑΙΔΑΓΩΓΙΚΟ ΤΜΗΜΑ ΔΗΜΟΤΙΚΗΣ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ ΤΟΜΕΑΣ ΑΝΘΡΩΠΙΣΤΙΚΩΝ ΣΠΟΥΔΩΝ Εργαστήριο Εφαρμοσμένης Γλωσσολογίας & Διδακτικής της Νέας Ελληνικής Γλώσσας ΣΥΜΠΟΣΙΟ ΠΟΙΗΣΗΣ ΟΡΓΑΝΩΤΙΚΗ ΕΠΙΤΡΟΠΗ To ΕΡΓΑΣΤΗΡΙΟ ΕΦΑΡΜΟΣΜΕΝΗΣ ΓΛΩΣΣΟΛΟΓΙΑΣ & ΔΙΔΑΚΤΙΚΗΣ ΤΗΣ ΝΕΑΣ ΕΛΛΗΝΙΚΗΣ ΓΛΩΣΣΑΣ του Πανεπιστημίου Αθηνών και η Οργανωτική Επιτροπή του ΣΥΜΠΟ- ΣΙΟΥ ΠΟΙΗΣΗΣ συνδιοργανώνουν επιστημονικές συναντήσεις / σεμινάρια Ποίησης, με τον γενικό τίλο «Η γλώσσα στα κείμενα / Ποιητές του κόσμου», στα οποία θα παρουσιαστούν, μέσα από ανθολογήσεις και εισηγήσεις ειδικών μελετητών, το πρωτογονικό τραγούδι και μια πλειάδα σημαντικών ξένων ποιητών με παγκόσμια αναγνώριση, χωρίς να προτείνεται ένας σχετικός Κανόνας. Οι συναντήσεις / σεμινάρια, όπου επιδιώκεται ένας ουσιαστικός διάλογος ανάμεσα στους εισηγητές και τους συμμετέχοντες, αποσκοπούν στην αναθέρμανση της μελέτης της ποίησης. Τα ποιήματα που θα ακούγονται (και θα προβάλλονται) στις συναντήσεις, μαζί με μια μικρή ανθολογία ποιημάτων του παρουσιαζόμενου ποιητή, θα είναι α- ναρτημένα στις ιστοσελίδες του Εργαστηρίου και του Συμποσίου. Συνιστάται σε όσους πρόκειται να συμμετάσχουν στις συναντήσεις να εκτυπώνουν κάθε φορά τη σχετική ανθολογία, προκειμένου να διευκολύνεται η συζήτηση με τους εισηγητές. Στο τέλος του Α κύκλου των συναντήσεων θα χορηγηθούν Βεβαιώσεις Συμμετοχής. Οι συναντήσεις / σεμινάρια θα πραγματοποιούνται, με ελεύθερη συμμετοχή, στο Αμφιθέατρο Μαρασλείου Διδασκαλείου, Μαρασλή 4, Αθήνα, μ.μ., τις ημερομηνίες που θα ανακοινώνονται κάθε φορά.\n2 Α Κ Υ Κ Λ Ο Σ (Άνοιξη 2013) 13 Μαρτίου Victor H u g o Θανάσης Νάκας Χρυσή Καρατσινίδου 29 Μαρτίου Πρωτογονικό Τραγούδι Σωκράτης Λ. Σκαρτσής 10 Απριλίου Nazim H i k m e t Χρίστος Αλεξίου 24 Απριλίου X α ϊ κ ο ύ Ξένη Σκαρτσή Ματσούο Μ π α σ ό 22 Μαΐου Federico García L o r c a Χρίστος Γούδης 31 Μαΐου Pablo N e r u d a Γιώργος Κεντρωτής 2\n3 ΘΑΝΑΣΗΣ ΝΑΚΑΣ V I C T O R H U G O (δόσις δ' ὀλίγη τε φίλη τε ) Α (i.1) ΤΟ ΕΛΛΗΝΟΠΟΥΛΟ Les turcs ont passé là. Tout est ruine et deuil... Victor Hugo Τοῦρκοι διαβήκαν. Χαλασμός, θάνατος πέρα ὡς πέρα. Η Χίο, τ ὁλόμορφο νησί, μαύρη ἀπομένει ξέρα, μὲ τὰ κρασιά, μὲ τὰ δεντρὰ τ ἀρχοντονήσι, ποὺ βουνὰ καὶ σπίτια καὶ λαγκάδια καὶ στὸ χορὸ τὶς λιγερὲς καμιὰ φορὰ τὰ βράδια καθρέφτιζε μέσ στὰ νερά. Ερμιὰ παντοῦ. Μὰ κοίταξε κι ἀπάνου ἐκεῖ στὸ βράχο, στοῦ κάστρου τὰ χαλάσματα κάποιο παιδί μονάχο κάθεται, σκύβει θλιβερὰ τὸ κεφαλάκι, στήριγμα καὶ σκέπη τοῦ ἀπομένει μόνο μιὰ ν ἄσπρη ἀγράμπελη σὰν αὐτὸ ξεχασμένη μέσ στὴν ἀφάνταστη φθορά. Φτωχὸ παιδί, ποὺ κάθεσαι ξυπόλυτο στὶς ράχες γιὰ νὰ μὴν κλαῖς λυπητερά, τ ἤθελες τάχα νά χες γιὰ νὰ τὰ ἰδῶ τὰ θαλασσὰ ματάκια σου ν ἀστράψουνε, νὰ ξαστερώσουν πάλι, καὶ νὰ σηκώσῃς χαρωπὰ σὰν πρῶτα τὸ κεφάλι μὲ τὰ μαλλάκια τὰ χρυσά; Τί θέλεις, ἄτυχο παιδί, τί θέλεις νὰ σοῦ δόσω γιὰ νὰ τὰ πλέξῃς ξέγνοιαστα, γιὰ νὰ τὰ καμαρώσω ριχτὰ στοὺς ὤμους σου πλατιὰ μαλλάκια ποὺ τοῦ ψαλλιδιοῦ δὲν τἄχει ἀγγίξει ἡ κόψη, καί σκόρπια στὴ δροσάτη σου τριγύρω γέρνουν ὄψη καὶ σὰν τὴν κλαίουσα τὴν ἰτιά; Σὰν τί μποροῦσε νὰ σοῦ διώξῃ τάχα τὸ μαράζι; Μήπως τὸ κρίνο ἀπ τὸ Ιρὰν ποὺ τοῦ ματιοῦ σου μοιάζει; Μήν ὁ καρπὸς ἀπ τὸ δεντρὶ ποὺ μέσ στὴ μουσουλμανικὴ παράδεισο φυτρώνει, κ ἕν ἄλογο χρόμια ἑκατὸ κι ἂν πηλαλάει, δὲ σώνει μέσ ἀπ τὸν ἴσκιο του νὰ βγῇ; Μὴ τὸ πουλὶ ποὺ κελαϊδάει στὸ δάσος νύχτα μέρα καὶ μὲ τὴ γλύκα του περνάει καὶ ντέφι καὶ φλογέρα; Τί θὲς κι ἀπ ὅλα τ ἀγαθὰ τοῦτα; Πὲς! Τ ἄνθος, τὸν καρπό; θὲς τὸ πουλί; Διαβάτη, μοῦ κράζει τὸ Ελληνόπουλο μὲ τὸ γαλάζιο μάτι βόλια, μπαρούτη θέλω, νά! [Les Orientales / xviii : L Enfant (μετάφραση: Κωστής Παλαμάς)] 3\n4 B (i.2) ΤΑ ΚΕΦΑΛΙΑ ΤΟΥ ΣΑΡΑΓΙΟΥ O, horrible! ο, horrible! most horrible! Shakespeare, Hamlet [ ] Να το σαράι! Απόψε δα χαροκοπά και λάμπει. Με τύμπανο και σε χαλιά σαν ανθισμένοι κάμποι, κάτω απ' ατλάζια εχόρευαν σουλτάνες κεντημένα. Κι αυτό σα να ταν βασιλιάς με τη χρυσή στολή του έξη χιλιάδες έδειχνε στα τέκνα του προφήτου κεφάλια, που στολίδια του φορούσε φαντασμένα. [ ] Σε μια από τις ψηλότερες καταραμένες πύλες τρία κεφάλια κάθονταν αέτωμα σε στήλες και τα χτυπούσε το φτερό του κόρακα τ' αυθάδη. Μοιάζαν πως τα χώρισεν η σπάθη από το σώμα το να στη μάχη, τ' άλλο εκεί στην προσευχή κι ακόμα το τρίτο μέσα στο βαθύ του μνήματος σκοτάδι. Έξαφνα εκεί που στέκοταν βουβοί κι αποσταμένοι, των παλατιών οι φύλακες σαν αποκοιμισμένοι, τα τρία κεφάλια μίλησαν. [ ] ΠΡΩΤΗ ΦΩΝΗ «Πού είμαι; Το μπουρλότο μου! Πανιά! και στα κουπιά σας!» Το Μεσολόγγι, αδέλφια μου, το δόλιο μάς καλεί.» Να οι Τούρκοι το τριγύρισαν εμπρός αδέλφια, γεια σας,» και πίσω να τους στείλουμε προς την Ανατολή.» Σύρτ' εσείς καπετάνιοι μου και εγώ θα πάω παρέκει.» Φάρος για σάς να ν' το δαδί, γι' αυτούς αστροπελέκι. [ ]» Στο Μεσολόγγι Αγαρηνοί; Διώξτε τους, παλληκάρια,» τ ασκέρι από τα κάστρα σας, το στόλο απ το γιαλό!» Τη ναυαρχίδα με τριπλά κανόνια και ζωνάρια» κι αυτόν τον καπετάν πασά θα κάψω με καλό.» Κι αν διπλαρώσω μια φορά και το μπουρλότο ανάψω» με φλόγες τ όνομά μου εγώ στην πρύμη της θα γράψω. [ ] «Όνειρο ήταν και ξύπνησα. Μα πώς αυτό το θάμα;» Κεφάλι, πού είν το χέρι σου και πού είνε το δαδί;» Και ποιο να νε το σκιάχτρο αυτό που μ έβαλαν αντάμα; [ ] ΔΕΎΤΕΡΗ ΦΩΝΗ «Ναι! το κεφάλι μου θεωρείς μέσ στο σαράι, Κανάρη,» παρμένο από το φέρετρο για τούτη τη γιορτή.» Ο Τούρκος και τον τάφο μου ξέσκαψε να το πάρει.» Για τήρα! τα ξεσκλείδια μου αξιά τά χουν αυτοί.» Για δες τι από το Μπότσαρην αφήνει στο Σουλτάνο» το σκουληκάκι που γυρνά σε κάθε μνήμα πάνω.» Εκεί που, λες, κοιμόμουνα μέσ' στο στερνό κρεββάτι 4\n5 » «Το Μεσολόγγι πέφτει πια!» μού ρθε σα μια φωνή.» Μέσ' στη νυχτιά του τάφου μου μισόγυρα κομμάτι» κι ακούω βρόντους κανονιών, σα να ταν κεραυνοί» κι οχλοβοή και ταραχή και αντάρ' ακούω να σμίγουν» κι ακούω σπαθιές και βήματα που τρέχουνε να φύγουν.» Μέσ' στο μεγάλο το κακό και μέσ στην παραζάλη» μ έκραξαν: «Συ, του Βότσαρη η ανίκητη σκιά,» εσύ μπορείς απ' τον εχθρό να μας γλυτώσεις πάλι».» Να πεταχτώ πολέμαγα, μέσα στα σκοτεινά,» κ' έξω να βγω, μα σπάγανε στα μάρμαρα τα κρύα» τα κόκκαλά μου σάρκα πια δεν είχανε καμμία.» Άξαφνα σαν ηφαίστειο κορόνει η γη και σειέται» κ ύστερα τάφου σιωπή βασίλεψε βαθιά» και με το μάτι της ψυχής, μάτι που δε γελιέται,» βλέπω: απ' τη γη, τη θάλασσα, τις φλόγες, τη φωτιά» μύριες φτερούγιζαν ψυχές στο μαυρισμένο αγέρα» άλλες ψηλά στον ουρανό κι άλλες στον Άδη πέρα. [ ]» Εδώ είν' και τ άλλα τα παιδιά ο Κώστας το παλληκάρι,» κι ο Χρήστος απ' τον Όλυμπο κι ο Λιας απ' τα νησιά» κι ο Κίτσος, που είν' του Βύρωνα του ποιητή καμάρι,» ο Μάερ, παιδί των Άλπεων, σύντροφος στη φωτιά,» στου Θρασυβούλου τα παιδιά που πρόσφερε τα βέλη» και τη σαΐτα την τρανή του Γουλιέλμου Τέλλη. [ ]» Ακούς το κλάμα, τις φωνές;... Ανάθεμα την ώρα» που οι άτιμοι τις κόρες μας, γυναίκες, αδελφές,» μαραίνουν στη φαρμακερή πνοή τους κύττα τόρα» η τίγρισσα η βασιλική, χαράς μπήγει κραυγές,» που απόψε τις παρθένες μας, τις δόλιες, θα χορτάσει» και στα νεκρά κεφάλια μας αύριο θε να ξεσπάσει.» ΤΡΙΤΗ ΦΩΝΗ «Είμ' ο Δεσπότης Ιωσήφ. Ειρήνη, αδέλφια! Αφ ότου» χάσαμε τις ελπίδες μας, το Μεσολόγγι πια» την μαύρη πείνα του έσβησε στο φλογοσάβανό του» μέσα σ' αυτό τυλίζοντας αμέτρητη τουρκιά» το θύμα αυτό το τρομερό που επάνω στο βωμό του» τις εκδικήτρες άναψε τις φλόγες μοναχό του.» Είδα στην πείνα αδύνατο που είνε ν' αντισταθούμε» και σ' όλους τα διαλάλησα, πολίτες και στρατό:» «Πάμε, παιδιά, στην εκκλησιά για να λειτουργηθούμε,» το δείπνο να δειπνήσουμε μαζί το μυστικό.»ένα φαγί μονάκριβο μάς έχει μείνει ακόμα» για την ψυχή μας, του Χριστού το αίμα και το σώμα.»» Τι κοινωνία αφάνταστη! Βάζουν πολλοί στο στόμα» τα τίμια Δώρα του Χριστού, στο ψυχομαχητό: 5\n6 » στρατιώται πού νε σκελετοί μα πολεμούν ακόμα,» γυναίκες, γέροι, κορασιές μέσα στο θρηνητό» και μάννες που κρατούσανε σε στήθος μαραμένο» τα τέκνα και τα βύζαιναν γάλα φαρμακωμένο.» Η νύχτα πλάκωσε, απολνά, μα οι Τούρκοι στο σκοτάδι» βρήκαν ερείπια μοναχά και πτώματα πολλά.» Στην εκκλησιά με φόβο παν και μπαίνουνε κοπάδι,» και, λάφυρο στα χέρια τους, από σπαθί κυλά» πάνω στην Άγια Τράπεζα κομμένη η κεφαλή μου» δεν ξέρω ποιος με σκότωσε, μέσα στην προσευχή μου. [ ] *» Και συ, Ευρώπη Χριστιανή, δες το παράπονό μας!»σ' άλλον αιώνα αν ζούσαμε κάποιος σου βασιλιάς,» ο Λουδοβίκος, θα τρεχε μ' ιππότες στο γιαλό μας.» Προτού να σ' εύρει τ' άδικο, πε μας τι προτιμάς;» Το Μουχαμέτη ή το Χριστό; Σταυρόν ή γιαταγάνι;» Μαρτύρων φωτοστέφανο για χότζα με τουλπάνι;» * Κανάρη, Βότσαρη, Ιωσήφ, ψυχές τρισαγιασμένες, θ' ακούσει το παράπονο που έσβησε στη θανή και θα το δει στις όψες σας τις παραπονεμένες και ψέλνοντας μνημόσυνο μαζί με μια φωνή, οι δυο οι Ελλάδες με διπλή δόξα θ' ανταμωθούνε σ' άρπα ή λαγούτο την ωδή τούτη για να σας πούνε:» «Αγιάσατε και γίνατε μάρτυρες δοξασμένοι,» πνευματικοί και ημίθεοι, στα βάσανα αδελφοί!» Στη μάχη όλο νικούσατε, και τόρα, σκοτωμένοι,» χέρι άπιστου σας μόλυνε τους τρεις σας την κορφή,» και Θερμοπύλες είχατε και Γολγοθά συνάμα» να θυσιάζεστε παντού και πάντα είχατε τάμα.» Α! αν η Φραγκιά, που απάνω της τ' αγνό αίμα σας θα πέσει,» ως το σαράι το χρέος της να κάνει δε νοιαστεί,» απ' το Θεό θα παιδευτεί πικρά και θα πονέσει.» Σας προσκυνούν στις εκκλησιές, παπά, πολεμιστή» και ναύτη Ουρανός κι Όλυμπος σας καρτερούνε χώρια,» τριάδα, εσείς, μαρτυρική και πούλια ηρώων πανώρια!» Ιούνιος 1826 [Les Orientales / iii : Les Têtes du sérail (μετάφραση: Πέτρος Κ. Αθ. Κωνσταντινίδης- Ξενάκης, 1924 βλ. Παντελοδήμος, Δ. (επιμ.), Ο Βίκτωρ Ουγκώ και η Ελλάδα / Victor Hugo et la Grèce, Αθήνα 2002, Βιβλιοπωλείο Κάουφμαν / Γαλλικό Ινστιτούτο Αθηνών, σσ ] 6\n7 ΕΝΘΟΥΣΙΑΣΜΟΣ Γ (i.3) Allons, jeune homme! Allons, marche!... André Chénier Στην Ελλάδα! Στην Ελλάδα! Εμπρός τώρα, είνε ώρα...! Ύστερα από το αίμα των μαρτύρων πρέπει τώρα και το αίμα των δημίων νά χυθή τό μιαρό... Στην Ελλάδα! Τιμωρία, φίλοι μου, κ' Ελευθερία! Ας σελώσουν τ άλογό μου πού φριμάζει με μανία! Το σαρίκι στο κεφάλι, το σπαθί μου στο πλευρό! Πότε φεύγωμεν; Απόψε! Αύριον είνε αργά... Όπλα! άλογα! καράβι! αρματώσετε γοργά στο Τουλών και δόστέ μού το! δόστε μου φτερά εμένα! Άπ' τ άρχαία τάγματά μας θέ νά πάρωμεν μαζύ μας παλληκάρια διαλεγμένα και θα ιδούμε, στην ορμή μας, Τούρκικα θεριά να φεύγουν, σαν ζαρκάδια τρομασμένα. Αρχηγός έλα, Φαβιέρε, διαλεκτός μέσ' τις χιλιάδες, σύ πού πήγες εκεί όπου δεν επήγαν βασιλειάδες κ' ήσουν αρχηγός σ ασκέρι άγριο μα τακτικό, μέσ' τους Έλληνες τους νέους φάντασμα παληού Ρωμαίου, παλληκάρι-στρατιώτης, πού ενός λαού γενναίου εις τα χέρια σου επήρες και κρατείς το ριζικό. Από τον πολύ σας ύπνο εκεί κάτω σηκωθήτε όπλα Γαλλικά! Της μάχης μουσικές αναστηθήτε, κ' εσείς, μπόμπες και κανόνια, κ εσείς, ντέφια βροντερά! Άλογα, όπου στενάζει εις το διάβα σας το χώμα, καί σπαθιά, όπου τό αίμα δέν σας έβαψε ακόμα, και πιστόλια, γεμισμένα από βόλια φλογερά! [ ] 1827 [Les Orientales / iv : Enthousiasme (μετάφραση: Πέτρος Κ. Αποστολίδης -Παύλος Νιρβάνας, 1886 βλ. ό.π., σσ )] Δ. (i.4) ΝΑΥΑΡΙΝΟ ἰὴ ἰὴ τρισκάλμοισιν, ἰὴ ἰή, βάρισιν ὀλόμενοι. Αισχύλος, Πέρσαι [ ] Πού είν, Αράπηδες, οι στόλοι, το τρανό το ναυτικό, που με τόσο ε- γυροβόλει ναυτοθέμι και κακό; Τα καράβια που αρματόναν οι άπιστοι και καμαρόναν και φτερά στα νύχια απλόναν των γοργών πυρπολικών; Πού οι αντένες, οι χιλιάδες και τ' αρένια τα γερά, ναυαρχίδες και φεργάδες; Δέτε αρμάδα μια φορά! τον κατήφορο πια παίρνει, τα χαλάσματα της σέρνει και ψυχομαχά και δέρνει. Σαν το δράκο, τα νερά. 7\n8 Τ' αλγερίνικα τηράει ο πασάς που τα χε αξιά, το καθένα πώς σκορπάει και τον πιάνει απελπισιά. Το ψηλό φωτιά αγκαλιάζει το καράβι, που ταράζει τον ωκεανό και μοιάζει σαν τη φουσκοθαλασσιά. Δε! χτυπιούνται ραγισμένα στα ωργισμένα τα νερά - με κατάρτια τσακισμένα παραδέρνουν σα νεκρά, θεόρατες καραβομάννες, τρεχαντήρια και νταρντάνες, που κεφάλια στις σουλτάνες κι άνθη φέρναν μια φορά. Πάνε, πέταξαν στα ουράνια κ' οι σαΐτες οι γοργές που γυρίζανε τα ογλάνια τις νυχτιές με ξαστεριές. Οι γαλέτες παν τις ζώνουν φλόγες, τα σκαριά πυρόνουν και στο κύμα μέσα λυόνουν, με θαμπές αναλαμπές. Πάει το κότερο, έγια μόλα, που σινιάλο έχει μακρύ, που πετά και τρέχει απ' όλα τα πλεούμενα αλαφρύ κ' η φρεγάδα που στο μπάτη τον τρελλό αν πιαστεί φευγάτη, με τη γάμπια τη χιονάτη ξαπολυέται με βοή. Πάει κ' η σακολέβα, πάει, που με τ άσπρο της πανί πεταχτή χαμογελάει κ' η ψαρόβαρκα η γυμνή. Πάει το μπάρκο μέσ στα φύκη, που τα ξάρτια του κι οι κρίκοι ρυάζουν, σαν αρματοθήκη που άνεμος την ξετινά. Πάει κ' η πέννα, που λατίνι τήνε κάνει φτερωτή για τις αρμυρές ξεκίνει λαγγαδιές καμαρωτή κ' η βαρκούλα πάει στη ζάλη, που σα σπίθα στην αγκάλη του γαλάζιου, στ' ακρογιάλι, λαμποκόπαε κουνιστή. Τα τρικούβερτα πια πάνε, τ' αργοκίνητα βουνά πια οι βασέλες δεν κοτάνε ν' αρμενίσουνε ξανά. Παν καΐκια, σαν αγέρες και μαούνες και μπρατσέρες και τομπάζες και γαλέρες δεν τις βλέπεις πουθενά. Παν βομβάρδες που ξεσχούσαν τα χωράφια τ' αλμυρά. Μια ανέβαιναν, μια βουτούσαν με βοή μέσ' στα νερά. Δεν ισάρουν πια, για ιδέ τες, κανονιέρες και κορβέτες και λαντσόνια και γολέτες μισοφέγγαρο με ουρά. Όλα παν σκάφη πελώρια, άσχημα, στραβά, βαριά που λερόναν τα πανώρια του Αιγαίου Πελάγου νερά. Στάχτη γένηκαν και θρίμμα πάνω τα πετά το κύμα, μα από τ' άστρα πάλι μνήμα βάθη βρήκαν αρμυρά... * Ησυχία! όλα χάθηκαν! όλα βούλιαζαν στον πάτο! τόρα πια ο αφρός σκεπάζει το κατάρτι τ' αψηλό γέλασε και του σουλτάνου την αρμάδα το βαρβάτο κύμα, και ψυχομαχάει τσακισμένη στο γιαλό μερικές γυμνές γολέτες, βάρκες κ' ελαφρά καΐκια μοιάζουν πάνω στ' ακρογιάλι, θαλασσοδαρμένα φύκια 8\n9 Νικηταί! τους αραπάδες τους ετρίψαμε τη μύτη βάζει ο αληθινός Θεός μας κάτου τον φευδοπροφήτη τόρα χάρη μας ζητούνε κ' οι τύραννοι κ' οι φονιάδες και γλυτόνουν την Ελλάδα χριστιανοί πια βασιλιάδες. Τόρα η Έλλη τις πληγές της γιαίνει, που χε στα πλευρά κ' έξη χρόνια σε μια μέρα πληρωθήκανε γερά. Οι λαοί, τόρα και χρόνια, σε θρηνούσανε μονάχοι:» Κρίμα Ελλάδα! Ελλάδα κρίμα! Δε σου μένει πια πνοή, κάθε μέρα αδυνατίζεις, απ' τις φλόγες και απ' τη μάχη τη μαρτυρική σου. Μάννα, για να σώσουμε ζωή, εζητούσαμε του κάκου κήρυγμα από τους παπάδες, εζητούσαμε του κάκου στόλο από τους βασιλιάδες.» Κουφοί πάντα οι βασιλιάδες, οι άμβωνες δεν αντηχούνε στ' όνομα και στα δεινά, σου μόνο οι ποιηταί πονούνε. Τους ζητούσαμε τη δόξα, την παλληκαριά να ντύσουν μέσ' σε λευθεριάς πορφύρα και ορφανή να μη σ' αφήσουν να πεθάνεις στο σταυρό σου. Κάποιο σταύρωσαν λαό... Τι τους μέλλει σε ποιο πάνω τον εσταύρωσαν σταυρό;» Ρήμαξαν πια κι οι θεοί σου, Παρθενώνες και Θησεία, κάστρα, μα και των παλιών σου πόλεων οι σκελετοί όπλα γένηκαν στα χέρια του άπιστου, πάνε θυσία. Τα πελώρια τους κανόνια που μιλιά έχουν τη βροντή, πάνω στον εχθρό ξερνούσαν από τα στενά της Έλλης σφαίρες που είσαν τιμημένο, παλιό μάρμαρο Πεντέλης. Τα μοιρολόγια πάψτε τα και πάρτε πια τη λύρα! Χαράς κραυγή απ' τον Όλυμπον ως πέρα κει στη Θήρα. Από γαλάζιον ουρανό πιο όμορφο δέτε μαύρο! Γκρεμίστηκε ο παλιότουρκος ο κολοσσός στον Ταύρο είνε η Ελλάδα λεύθερη και με χαράς ωδή το Ναυαρίνο ο Βύρωνας στον τάφο τραγουδεί. [ ] 23 Νοεμβρίου 1827 [Les Orientales / v : Navarin (μετάφραση : Πέτρος Κ. Αθ. Κωνσταντινίδης-Ξενάκης, 1924 βλ. ό.π., σσ ] Ε (ii.1) [Η ΠΕΤΑΛΟΥΔΑ ΚΑΙ ΤΟ ΛΟΥΛΟΥΔΙ] «Ω αιθέρια πεταλούδα», λέει το λούλουδο, θλιμμένο, «μη φεύγεις, δεν κοιτάς; Aλλοιώτικη ειν η μοίρα μας, εγώ δω χάμου μένω κ εσύ μ αφίνεις, πας! Κι όμως, νά π αγαπιούμαστε και μακρυά απ του κόσμου ζούμε τον μάταιο αχό και μοιάζουμε τόσο πολύ που λες κ είμαστε, φως μου, λουλούδια και τα δυό. Μ αλλοί! σε παίρνει ο άνεμος κ εγώ στο χώμα λιώνω, 9\n10 ω μοίρα μου σκληρή! Θα θελα τα φτεράκια σου στα ουράνια να μυρώνω μ αυτή μου την πνοή. Μα δεν μπορώ, γιατί πετάς, φεύγεις πολύ μακρυά μου σε μύρια ανθάκια αχνά κι έρμο εγώ στέκω και θωρώ μονάχα τη σκιά μου γύρω μου να γυρνά. Φεύγεις, ξανάρχεσαι, ύστερα και πάλι φτερουγίζεις να λάμψεις πέρα εκεί! Μα εμένα πάντα κάθε αυγή με βρίσκεις, σα γυρίζεις, ολόδακρο στη γη. Ω! για να ζούμε πάντοτε πιστά κ ευτυχισμένα, βασίλισσά μου, εδώ ή σαν και μένα ρίζωσε ή κάνε σαν και σένα να χω φτερά κ εγώ!» [Les Champs du Crépuscule / xxvii (μετάφραση : Γ. Σημηριώτης)] ΣΤ (ii.2) [Η ΚΟΡΗ ΤΟΥ ΒΟΥΝΟΥ] Να κάθεται ξυπόλυτη κι' αχτένιστη την είδα, με κρεμαστά τα πόδια της στων βάτων τα γκρεμνά κ' εγώ που πέρναγα κοντά την πήρα για νεράιδα κ' είπα : «θέλεις να ρθής μ' εμέ στον κάμπο, στα βουνά;» Με κοίταξε με κείνο της το βλέμμα, που κρατάει για τελευταίο η ομορφονιά σαν τη νικάμε πια. Και της ξανάπα: «είν' ο καιρός που ο κόσμος αγαπάει, θέλεις κάτω απ' τα δέντρα εκεί να πάμε τα ισκιερά!» Εσφούγγιξε τα πόδια της 'πά στη χορταριασμένη ραχούλα και με κοίταξε για δεύτερη φορά κ' έμεινε η όμορφη ναζού τότε συλλογισμένη... Ω! πώς τραγούδαγαν τρελλά στο δάσος τα πουλιά! Πόσο γλυκά και τα νερά τη ρεμματιά φιλούσαν! Κ' είδα σιμά μου να ρχεται στα βάτα τα πυκνά, ευτυχισμένη η κορασιά, φοβιάρα και γελούσαν τ' αγριωπά τα μάτια της κάτω από τα μαλλιά [Les Contemplations / Livre premier / xxi (μετάφραση : Γ. Σημηριώτης)] Ζ (ii.3) [ΤΟ ΠΟΤΗΡΙ ΤΗΣ ΖΩΗΣ] Μια κ ήπια από το ξέχειλο ποτήρι της ζωής σου, μια και τ ωχρό μου μέτωπο το θείο σου είδε χάδι, μια και ποτέ μου ανάπνευσα τη γλυκαναπνοή σου, άρωμα της ψυχής σου αγνό, που σβυσε στο σκοτάδι μια κ η φωνούλα σου άκουσα κι' άφισες να μου λέγει 10\n11 τα λόγια που τα μυστικά, κρύβανε της καρδιάς σου, μια κ είδα να χαμογελά μια κ είδα και να κλαίγει το στόμα σου στο στόμα μου, στα μάτια μου η θωριά σου μια και να λάμπει κύτταξα στην κεφαλή μου απάνω αχτίδ' από τ αστέρι σου τό πεπλοσκεπασμένο, και μια που στης ζωής μου αυτής το ρέμμα είδα το πλάνο, να πέφτει έν' απ' τη νειότη σου, ροδοφυλλο, αρπαγμένο Μπορώ να πω στα χρόνια πιά που φεύγουν φτερωμένα : Εμπρός! πετάτε αδιάκοπα! πάντα εγώ νειός θα μείνω! Διαβήτε μ όλα τ άνθη σας που βλέπω μαραμένα! Κανείς να κόψει δεν μπορεί τ άνθος που εντός μου κλείνω. Σταλαγματιά δε θα χυθή στο φτεροάγγισμά σας, απ' το ποτήρι που ρουφώ κ' είναι καλά γεμάτο. Δε σβεί του στήθους μου η φωτιά στη στάχτη τη δικιά σας, και πιότερη απ' τη λήθη σας αγάπη έχει από κάτω! [Les Champs du Crépuscule / xxv (μετάφραση : Γ. Σημηριώτης)] Η (iii.1) [ΠΟΙΗΤΙΚΗ] Σαν από σφαίρες πλήγματα πυκνά, οι στίχοι μου, θανάσιμα σαν κύμβαλα οι ρίμες μου, στα μέτωπα που ηχούνε του πολέμου. Σαν ακουστούν, το καθετί σκιρτά αναπολεί τη μάχη ο στρατιώτης, αστράφτουν και βροντούν τα πυροβόλα, κι ο βλοσυρός του ιππικού αναβάτης τ αλόγου κάτω απ την πολεμική καλύπτρα νιώθει το σώμα να ριγά μέσ στην ανατριχίλα. [Dernière Gerbe / lxxxii (μετάφραση: Θανάσης Νάκας)] Θ (iii.2) ΤΑ ΦΤΩΧΑ ΠΑΙΔΙΑ Μια τοσηδά μικρή ύπαρξη να την προσέχετε κρύβει τον ίδιο το Θεό, ιδού το μεγαλείο! Στο γαλάζιο τ ουρανού, πριν ακόμα γεννηθούν, αστεράκια λαμπερά είναι τα μικρά παιδιά. Μ απλοχεριά μάς έρχονται απ το Θεό σα δώρα μέσα στο γέλιο τους όλη του τη σοφία, κι όλη του τη συγγνώμη μέσ στο φίλημά τους έχει ο Θεός βαλμένη. Γι αυτό απαλή σα χάδι είν η γλυκιά τους λάμψη αφού την ευτυχία τούς έδωσε δικαίωμα δικό τους να κλαίει κι ο παράδεισος, αν τύχει και πεινάσουν, να τρέμει και ο ουρανός, αν τύχει και κρυώσουν. Αθώα από τη φύση τους, σαν άγγελοι που έπεσαν στου αμαρτωλού ανθρώπου μοιάζουν την εξουσία. 11\n12 Ποπό! Τι κεραυνό απ τ ουρανού τα βάθη εξαποστέλνει ο Θεός, στον ίσκιο όπου κουρνιάζουμε τις εύθραυστες και φτερωτές που στέλνει μας υπάρξεις, όταν τις ψάξει και τις βρει χωμένες μέσ στα ράκη! 3 Γενάρη 1870 [L Art d être grand-père / XV. Laus puero / v : Les enfants pauvres (μετάφραση: Θανάσης Νάκας)] Ι (iii.3) ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΤΑ ΚΑΚΟΜΑΘΗΜΕΝΑ Ζαρώνουνε τα σκυθρωπά οι σοβαροί τα φρύδια σα βλέπουνε πως τα παιδιά καθόλου δε φοβίζω κι αν ατακτούν θριαμβευτικά εγώ να τα χαζεύω. Παππούς φευγάτος είμ εγώ, που όρια δεν γνωρίζει. Θλιμμένη κι ανεξάντλητη είν η πατρότητά μου κι ένα καλοσυνάτο, γέρικο, πεισματικό μαι εγώ χαμόγελο, και τίποτ άλλο. Πιτσιρίκια, αγάπες μου! Αισθάνομαι παππούς χωρίς κανένα μέτρο! Και τι παράξενο! σα νάνων που μπλεδίζουν στο φως της χαραυγής προπάτορας εγώ, από αγάπη και της Σελήνης της ζητώ, που την κοιτώ με πλήξη, στη γη να κατεβεί, γι αυτούς κι όχι για μένα τόσο. Παράλογο και τρομερό για βασιλιάς, το ξέρω, δεν κάνω εγώ, κι ούτε ο λαός να με φοβάται θέλω. Η Ζαν κι ο Ζορζ για μένα είν ο λαός κι εγώ με λύσσα, ξέφρενο χούφταλο, κάνοντας τον καλό, τους σπρώχνω να παραβαίνουν κάθε νόμο κι έχω και την τόλμη να τους παρακινώ τη ρόδινη να πνίγουν πολιτεία με τον ξεσηκωμό. Αν και αθέμιτη, μια τέτοια δημοφιλία με γοητεύει. Μα, στον γέρο που του θανάτου η κρύα νύχτα περιμένει, αν ν αγαπάει τη χάρη και το γέλιο συγχωρούμε και τα νιάτα, για τ ακριμάτιστα σας το ζητώ παιδιά ο παππούς τους ας είναι λίγο αναρχικός, όσο που να τους δείξει, σαν περιπέτεια μυστική, το σεβαστό ντουλάπι όπου ναι μέσα το γλυκό, σε βάζο φυλαγμένο! Α, ναι. Για χάρη των παιδιών νοικοκυρές θρηνήστε! εγώ μαι που τα έκλεψα τα ιερά τα βάζα, ο άθλιος, σκαρφαλώνοντας επάνω σε καρέκλες! Σε μια γωνιά σαν δω γεμάτη φράουλες πιατέλα, για επιδόρπιο προορισμένες των μεγάλων, φωνάζω: Αγαπητά και λαίμαργα του Παραδείσου πουλάκια μου, δικά σας! Κι αν εδώ κοιτάτε, κάτω απ το παράθυρο, φτωχά παιδιά πεινούν κι ένα νιογέννητο ανάμεσά τους σήμα δώστε να ρθουν επάνω, να τις μοιραστούν τις φράουλες μαζί σας._ Ας ρίξουμε τις μάσκες. Ναι! Τα θεωρώ προλήψεις 12\n13 εκείνα τα κηρύγματα ηλίθια είναι πλάνη που απαγορεύουν σ αετούς ν αγγίζουν κορφοβούνια, σε στήθη αλαβάστρινα τον έρωτα να ζούνε και που στερούνε τη χαρά απ τα μικρά παιδάκια. Η στάση μας με πλήττει, μ ενοχλεί και μ αποπνίγει σα δε μου φέρνει γέλια πιο πολύ θυμό για ένα παιδί να δείχνουμε σαν κλέψει ένα μήλο, κι όχι για βασιλιάδες που πατούν τους όρκους που εδώσαν. [. παραλείπονται δέκα στίχοι..] Τότε κι εγώ στα λίκνα βρίσκω πάλι καταφύγιο στο γλυκοχάραμα να χάνομαι αυτό μ αρέσει το προτιμώ κι ας κάνει πάντοτε του κεφαλιού του το σμάρι αυτό μικρών δαιμόνων χαρωπών κι αθώων από του Παρισιού την πλέμπα την κριματισμένη, το πλήθος, πανηγυρικά τα εγκλήματα που εγκρίνει κι από τους σάπιους τους γονείς, πατέρες και μητέρες, εγώ διαλέγω τα παιδιά τα κακομαθημένα. 6 Ιουνίου [;] [L Art d être grand-père / XV. Laus puero / I : Les enfants gâtés (μετάφραση: Θανάσης Νάκας)] ΙΑ (iii.4) Η ΖΑΝ ΑΠΟΚΟΙΜΙΣΜΕΝΗ Καθώς το πουλί κελαηδεί, εγώ ονειροπολώ... Σα ρόδο κάτω απ ανθισμένους κλώνους μέσα στην κούνια της φωλιά τρεμάμενη αλκυόνας κοιμάται η Ζαν μάτια κλειστά, όλο γλυκάδα, το φως και τις σκιές επάνω της δε νιώθει σα γλιστρούν μικροκαμωμένη κι όμως υπερφυσική ω υπέρτατη ομορφιά στο πρόσωπο ενός αθώου παιδιού! Όσο το σκέφτομαι, εκείνη ονειρεύεται στο μέτωπό της ορμαθός περνούνε οι γλυκές οπτασίες γαλαζοαίματες κυράδες που μοιάζουνε βασίλισσες, άγγελοι, ανάμεσα σε ήμερα, γλυκά λιοντάρια, γίγαντες καλοκάγαθοι προστατευμένοι από νάνους, θρίαμβοι λουλουδιών μέσα σε δάση και τρόπαια ουράνιων φυτών που στα κλαδιά τους λάμπουν οι νεράιδες, σύννεφα που η Εδέμ μέσα τους αχνοφαίνεται να ποιες είναι της κοιμισμένης παιδούλας οι ονειροφαντασιές. Κάθε παιδικό λίκνο είν ένα παλάτι ονείρων ο θεός για χάρη των παιδιών δημιουργεί σωρό τα όμορφα ψέματα και τους χαρίζει το δροσερό χαμόγελο και τη βαθειά γαλήνη. Κάποια απ αυτά: Πανάγαθε, μ εξαπατούσες 13\n14 κάποτε θα του πούνε. Και νά του Πανάγαθου η απάντηση από τα σκοτεινά τα βάθη: Λάθος. Όνειρό σου η ουράνια πολιτεία σου δωσα μόνο τη σκιά της. Στην ουράνια πολιτεία στ αλήθεια θα ρθείς υπομονή, μέσα απ το στερνό σου λίκνο, το δικό σου τάφο. Νά η σκέψη και η ονειροπόλησή μου. Ω Άνοιξη! Κελάηδησε εσύ, πουλί! 31 Μαΐου [;] [L Art d être grand-père / XVII. Jeanne Endormie [iv] (μετάφραση: Θανάσης Νάκας)] ΙΒ (iii.5) Η ΖΑΝ ΑΡΧΙΣΕ ΜΟΛΙΣ ΝΑ ΜΙΛΑ Άρχισε μόλις να μιλά για πράγματα στην ίδια ακατάληπτα. Μέσα σε όλο το στερέωμα, στη φύση την απέραντη, είναι της Ζαν το μιλητό ένα τιτίβισμα γλυκό, που ηχεί στα νέφη, στ άνθη, στις φωλιές, δίπλα στης θάλασσας το μουγκρητό, στο ηχηρό του δάσους βουητό. Μα κι αν με λόγο μοιάζει βαθυστόχαστο, έχει για κατακλείδα ένα της χαμόγελο, όπου αρμενίζει μια ψυχή και σιγοτρέμει ένα όνειρο μουρμούρισμα αξεδιάλυτο, θολό, συγκεχυμένο και θαμπό, ακόμη κι ο παμπάλαιος παπούλης ο Θεός τ ακούει ο πανάγαθος και μένει έκθαμβος. [L Art d être grand-père / I. À Guernesey / iii : Jeanne fait son entrée (μετάφραση: Θανάσης Νάκας)] ΙΓ (iii.6) ΤΙ ΤΡΑΓΟΥΔΟΥΣΕ ΕΝΑΣ ΠΑΠΠΟΥΣ Για σύρτε, κοριτσόπουλα, σύρτε τον κυκλικό χορό. Τη χάρη σας σαν θα κοιτά, το δάσος θ αναγαλλιά. Για σύρτε τον τον κυκλικό, βασιλοπούλες, το χορό. Κάτω απ τη μελικουκιά ο νιός τη νέα θα φιλά. Για σύρτε, τρελοκόριτσα, σύρτε τον κυκλικό χορό. Ο γεροτράγος μουρμουρά κρυμμένος μέσα στα σχολειά. Κι οι ομορφούλες σύρτε τον, σύρτε τον κυκλικό χορό. Κάθε πουλί τα δυο φτερά χτυπώντας θα χειροκροτά. Κι οι νεραϊδούλες σύρτε τον, σύρτε τον κυκλικό χορό. Πουλιά γαλάζια στα μαλλιά, κι ο Αυγερινός στα μέτωπα. Για σύρτε, δεσποινάρια, σύρτε τον κυκλικό χορό. Να πει στην κάθε δέσποινα ο κύρης της τι πεθυμά. Nuit du 26 au 27 novembre 1876 [L Art d être grand-père / XVI. Deux chansons / i : Chanson de grand-père (μετάφραση: Θανάσης Νάκας)] 14\n15 ΣΩΚΡΑΤΗΣ Λ. ΣΚΑΡΤΣΗΣ ΠΡΩΤΟΓΟΝΙΚΑ ΤΡΑΓΟΥΔΙΑ: ΕΝΑ ΑΠΑΝΘΙΣΜΑ ΑΥΣΤΡΑΛΟΙ 1 Η νύχτα ζυγώνει, ανγκιγιγιάνγκου, απλώνεται παντού, ανγκιγιγιάνγκου. Μας σβήνει καθώς έρχεται, ανγκιγιγιάνγκου, μας σκεπάζει σαν κουβέρτα, ανγκιγιγιάνγκου. Το Ανγιόνγκβα νυχτώνεται πέρα. 2 Αστέρια του ανατολικού ανέμου, αστέρια του ανατολικού ανέμου, αστέρια του ανατολικού ανέμου, αστέρια του ανατολικού ανέμου, εκεί που η κασουερίνα έχει σπάσει απ τον άνεμο, αστέρια του ανατολικού ανέμου, αστέρια του ανατολικού ανέμου, έρχονται απ το Ντιλγιακούρρκμπα, αστέρια του ανατολικού ανέμου, κωπηλατούν κατά πάνω στον ουρανό, αστέρια του ανατολικού ανέμου, αστέρια του ανατολικού ανέμου, αστέρια του κλαν Γουάριντιλγιάκβα. Αστέρια του ανατολικού ανέμου, αστέρια που λάμπουν δυνατά, αστέρια του ανατολικού ανέμου, προχωράνε γρήγορα κατά πάνω στον ουρανό. Αστέρια του ανατολικού ανέμου, εκεί είναι τώρα εκεί πέρα. Αστέρια του ανατολικού ανέμου, τ αστέρια ήρθαν να ξεκουραστούν. Τ αστέρια έχουν κάνει τον άνεμο και λάμπει. Αστέρια του ανατολικού ανέμου, αστέρια του ανατολικού ανέμου, εκεί πέρα ο άνεμος έχει σταματήσει. Αστέρια του ανατολικού ανέμου, εκεί πέρα ο άνεμος έχει σταματήσει, ο άνεμος έχει κάνει τον άνεμο και λάμπει. Αστέρια του ανατολικού ανέμου, τ αστέρια φέρνουν τον άνεμο, αστέρια του ανατολικού ανέμου, 15\n16 αστέρια του ανατολικού ανέμου, να τα έρχονται πιο κοντά, αστέρια του ανατολικού ανέμου. Εκεί πέρα ήρθαν να ξεκουραστούν. 3 Ας προσγειώσω αυτό το αεροπλάνο αυτό το τραγούδι. Βάλ το χάμω. Να, πάει έν άλλο εκεί πέρα ψηλά, κι άλλο εκεί. Εκεί ψηλά ακολουθούν το ένα το άλλο. Να, πάει έν άλλο εκεί ψηλά, κι άλλο εκεί. Πάνε γρήγορα, βομβούν πέρα κει. Να, πάει έν άλλο εκεί ψηλά, κι άλλο εκεί. Λαμπερά αεροπλάνα ζωγραφισμένα στον ουρανό. Κι άλλο προσγειώθηκε εκεί πέρα, κι άλλο εκεί. Προσγειώθηκαν στη μέση, προσγειώθηκαν όλα. Να, πάει κι άλλο εκεί πέρα, κι άλλο εκεί. Ακολουθούν το ένα το άλλο, εκεί πέρα στο Μαντζάρρνγγα. Να, πάει κι άλλο εκεί πέρα, κι άλλο εκεί. «Πάμε στο Μπουμάρα», είπαν το ένα στο άλλο. Έν άλλο εκεί πέρα ψηλά χάθηκε. ΙΝΔΙΑΝΟΙ ΝΑΒΑΧΟ α. Κουκουβάγια! Έκανα τη θυσία σου. Σου ετοίμασα καπνό. Τα πέλματά μου δυνάμωσέ μου. Τις κνήμες μου δυνάμωσέ μου. Το σώμα μου δυνάμωσέ μου. Το πνεύμα μου δυνάμωσέ μου. Τη φωνή μου δυνάμωσέ μου. Σήμερα πάρε μου όλο σου το γήτεμα. Σήμερα μου απομακρύνεται το γήτεμά σου. Μακριά μου το πήρες. Πέρα μακριά μου πάρθηκε. Μακριά μου το πήγες. Σήμερα θα συνέρθω. Σήμερα μου πάρθηκε. Σήμερα τα μέσα μου θα δροσιστούν. Με τα μέσα μου δροσερά θα προχωρήσω. Με τα μέσα μου δροσερά θα περπατήσω. Όχι πια φλογισμένος, ας περπατήσω. Αδιαπέραστος στον πόνο, ας περπατήσω. Σ. Λ. Σκαρτσής, Τα κείμενα των λαών, Αυστραλέζικα τραγούδια, Καστανιώτης, Αθήνα\n17 Νιώθοντας ελαφρά μέσα μου, ας περπατήσω. Με ζωντανή διάθεση, μακάρι ας περπατήσω. Ευτυχισμένα, ας περπατήσω. Ευτυχισμένα πλούσια σκούρα σύννεφα λαχταράω. Ευτυχισμένα πλούσιες νεροποντές λαχταράω Ευτυχισμένα πλούσια δροσιά λαχταράω Ευτυχισμένα πλούσια γύρη λαχταράω. Ευτυχισμένα, ας περπατήσω. Ας είναι ευτυχισμένα μπροστά μου. Ας είναι ευτυχισμένα πίσω μου. Ας είναι ευτυχισμένα από κάτω μου. Ας είναι ευτυχισμένα από πάνω μου. Με την ευτυχία ολόγυρά μου ας περπατήσω. Τέλειωσε στην ομορφιά Τέλειωσε στην ομορφιά. β. Στο Τσε γκίχι μέσα στο σπίτι το φτιασμένο απ την αυγή, μέσα στο σπίτι το φτιασμένο απ το λυκόφωτο, μέσα στο σπίτι το φτιασμένο από το γκρίζο σύννεφο, μέσα στο σπίτι το φτιασμένο από τη σερνική βροχή, μέσα στο σπίτι το φτιασμένο από τη γκρίζα ομίχλη, μέσα στο σπίτι το φτιασμένο από τη θηλυκή βροχή, μέσα στο σπίτι το φτιασμένο από τη γύρη, μέσα στο σπίτι το φτιασμένο απ τις ακρίδες, όπου η γκρίζα ομίχλη πέφτει παραπέτασμα στην είσοδο, που ο δρόμος ως αυτήν είναι το ουράνιο τόξο, όπου η τσακιστή αστραπή στέκει πάνω ψηλά, όπου η σερνική βροχή στέκει πάνω ψηλά, ω, σερνική θεότητα! Με τα μοκασίνια σου από γκρίζο σύννεφο, έλα σε μας. Με τις περικνημίδες σου από γκρίζο σύννεφο, έλα σε μας. Με το πουκάμισό σου από γκρίζο σύννεφο, έλα σε μας. Με το κεφαλοκάλυμμά σου από γκρίζο σύννεφο, έλα σε μας. Με το πνεύμα σου τυλιγμένο σε γκρίζο σύννεφο, έλα σε μας. Με τη γκρίζα βροντή από πάνω σου, έλα σε μας πετώντας. Με το σχηματισμένο σύννεφο στα πόδια σου, έλα σε μας πετώντας. Με τη μακρινή σκοτεινιά, τη φτιασμένη από το γκρίζο σύννεφο απάνω απ το κεφάλι σου, έλα σε μας πετώντας. Με τη μακρινή σκοτεινιά, τη φτιασμένη από τη σερνική βροχή απάνω απ το κεφάλι σου, έλα σε μας πετώντας. Με τη μακρινή σκοτεινιά, τη φτιασμένη από τη γκρίζα ομίχλη απάνω απ το κεφάλι σου, έλα σε μας πετώντας. Με τη μακρινή σκοτεινιά, τη φτιασμένη από τη θηλυκή βροχή απάνω απ το κεφάλι σου, έλα σε μας πετώντας. Με την τσακιστή αστραπή ριγμένη στα ψηλά απάνω απ το κεφάλι σου, έλα σε μας πετώντας. Με το ουράνιο τόξο κρεμαστό ψηλά απάνω από το κεφάλι σου, έλα σε μας πετώντας. Με την κοντινή συννεφιά τη φτιασμένη από το γκρίζο σύννεφο, από σερνική βροχή, από τη σκούρα ομίχλη κι απ τη θηλυκή βροχή, έλα σε μας. Με τη σκοτεινιά στη γη, έλα σε μας. 17\n18 Μ αυτά ελπίζω στον αφρό να πλέει νερό τρεχάμενο πάνω στις ρίζες του μεγάλου αραποσιτιού. Έκανα τη θυσία σου. Σου ετοίμασα καπνιά. Τα πόδια μου δυνάμωσέ μου πάλι. Τα μέλη μου δυνάμωσέ μου πάλι. Το σώμα μου δυνάμωσέ μου πάλι. Το πνεύμα μου δυνάμωσέ μου πάλι. Τη φωνή μου δυνάμωσέ μου πάλι. Σήμερα βγάλε από μένα τη γητειά σου. Σήμερα πάρε από μένα τη γητειά σου. Μακριά μου τηνε πήρες. Πέρα μακριά μου πάρθηκε. Πέρα μακριά την πήγες. Ευτυχισμένα γειαίνω. Ευτυχισμένα το κεφάλι μου δροσίζεται. Ευτυχισμένα ξαναβρίσκουνε τα μέλη μου τη δύναμή τους. Ευτυχισμένα ακούω πάλι. Ευτυχισμένα η γητειά για μένα πάρθηκε. Ευτυχισμένα περπατώ. Ατάραχος στον πόνο, περπατώ. Νιώθοντας φως εντός μου, περπατώ. Μ αισθήματα ζωντανά περπατώ. Ευτυχισμένα άφθονα σύννεφα γκρίζα πεθυμώ. Ευτυχισμένα άφθονες ομίχλες γκρίζες πεθυμώ. Ευτυχισμένα άφθονες μπόρες περαστικές πεθυμώ. Ευτυχισμένα άφθονη βλάστηση πεθυμώ. Ευτυχισμένα άφθονη γύρη πεθυμώ. Ευτυχισμένα άφθονη δροσιά πεθυμώ. Ευτυχισμένα μακάρι τ ωραίο άσπρο αραποσίτι ως τα πέρατα της γης να ρθει μαζί σου. Ευτυχισμένα μακάρι τ ωραίο κίτρινο αραποσίτι ως τα πέρατα της γης να ρθει μαζί σου. Ευτυχισμένα μακάρι τ ωραίο γαλανό αραποσίτι ως τα πέρατα της γης να ρθει μαζί σου. Ευτυχισμένα μακάρι τ ωραίο αραποσίτι κάθε είδους ως τα πέρατα της γης να ρθει μαζί σου. Ευτυχισμένα μακάρι τα ωραία φυτά του κάθε είδους ως τα πέρατα της γης να ρθουν μαζί σου. Ευτυχισμένα μακάρι τα ωραία αγαθά του κάθε είδους ως τα πέρατα της γης να ρθουν μαζί σου. Αυτά ολοτρόγυρά σου ευτυχισμένα μακάρι να ρθουνε μαζί σου. Έτσι ευτυχισμένα ξετελεύεις τα έργα σου. Ευτυχισμένα θα σε βλέπουνε οι γέροι. Ευτυχισμένα θα σε βλέπουν οι γριές. Ευτυχισμένα θα σε βλέπουνε οι νέοι. Ευτυχισμένα θα σε βλέπουνε οι νέες. Ευτυχισμένα θα σε βλέπουνε τ αγόρια. Ευτυχισμένα θα σε βλέπουν τα κορίτσια. Ευτυχισμένα θα σε βλέπουν τα παιδιά. Ευτυχισμένα θα σε βλέπουνε οι αρχηγοί. 18\n19 Ευτυχισμένα θα σε βλέπουν, καθώς σε διευθύνσεις διάφορες σκορπάνε. Ευτυχισμένα θα σε βλέπουν, καθώς φτάνουνε στα σπίτια τους. Ευτυχισμένα μακάρι ο δρόμος για το σπίτι τους να ναι στης γύρης πάνω το ίχνος. Ευτυχισμένοι μακάρι να ρθουν πίσω. Στην ομορφιά ευτυχισμένα περπατώ. Με ομορφιά μπροστά μου, περπατώ. Με ομορφιά πίσω μου, περπατώ. Με ομορφιά από κάτω μου, περπατώ. Με ομορφιά από πάνω μου, περπατώ. Με ομορφιά ολοτρόγυρά μου, περπατώ. Τέλειωσε πάλι σ ομορφιά. Τέλειωσε σ ομορφιά. Τέλειωσε σ ομορφιά. Τέλειωσε πάλι σ ομορφιά. ΠΑΪΟΥΤΙ 1 Να το χιόνι, ρο-ρανι! Να το χιόνι, ρο-ρανι! Να ο δρόμος των ψυχών! 2 Ο άνεμος ταράζει τις ιτιές, ο άνεμος ταράζει τις ιτιές, ο άνεμος ταράζει τα χορτάρια, ο άνεμος ταράζει τα χορτάρια. 3 Ομίχλη! Ομίχλη! Αστραπή! Αστραπή! Ανεμοστρόβιλε! Ανεμοστρόβιλε! 4 Ο ανεμοστρόβιλος! Ο ανεμοστρόβιλος! Η χιονισμένη γη έρχεται γλιστρώντας, η χιονισμένη γη έρχεται γλιστρώντας. 5 Έχει σκόνη απ τον ανεμοστρόβιλο. Έχει σκόνη απ τον ανεμοστρόβιλο. Τον ανεμοστρόβιλο του βουνού, τον ανεμοστρόβιλο του βουνού. 6 19\n20 Τα βράχια κουδουνάνε, τα βράχια κουδουνάνε. Κουδουνάνε στα βουνά, κουδουνάνε στα βουνά. ΠΑΠΑΓΚΟ 1 Ο ήλιος ανατέλλει, σε κάθε του πλευρά ουράνιο τόξο, δίπλα στα ουράνια τόξα, λιονταρόπουλα, ροδόχρωμος ο ουρανός και τίποτ άλλο. Το φεγγάρι βασιλεύει, σε κάθε του πλευρά μπαμπού για βέλη, δίπλα στα μπαμπού αγριογατόπουλα, αβέβαια περπατούν, και τίποτ άλλο. 2 Πώς θα τ αρχίσω τα τραγούδια μου στο πέσιμο της γαλανής νυχτιάς; Μες στην τρανή νυχτιά θα βγει η καρδιά μου, έρχεται προς τα μένα το σκοτάδι κροταλίζοντας. Μες στην τρανή νυχτιά θα βγει η καρδιά μου. 3 Τραγουδούν όλα μαζί, όλα μαζί τα κόκκινα κουκιά. Τραγουδούν όλα μαζί, όλα μαζί τ άσπρα κουκιά. 4 Στ αλήθεια μ αγκαλιάζεις μαλακά πολύ: είμαι το γαλανό αραποσίτι. Στ αλήθεια μ αγκαλιάζεις μαλακά πολύ: είμαι το κόκκινο αραποσίτι. 5 Πέφτει το βράδυ. Ωραία ηχώντας θ αντηχήσει την ηχώ των τραγουδιών μας. 6 20


Τι είναι τα εμβόλια; Πώς λειτουργούν; Τι πρόβλημα δημιουργούν στον οργανισμό; Τι είναι τα mRNA; | Dr. Doctor\nΤι είναι τα εμβόλια; Πώς λειτουργούν; Τι πρόβλημα δημιουργούν στον οργανισμό; Τι είναι τα mRNA;\nΓιατί το πρόβλημα είναι πως θα διεγείρεις το αμυντικό σύστημα του οργανισμού χωρίς ο άνθρωπος να αρρωστήσει. Μετά από πολλές ερευνητικές προσπάθειες ο Luis Pasteur το 1888, συστηματοποίησε την γνώση και την πρακτική του εμβολιασμού και από τότε η ανθρωπότητα απαλλάχτηκε από πολλές μολυσματικές αρρώστιες. Ενδεικτικά αναφέρουμε ότι το 1994 οι ΗΠΑ ανακοίνωσαν την εξάλειψη της Πολιομυελίτιδας και ακολούθησε η Ευρώπη το 2002 και η πολύπαθη Ινδία το 2014.Επίσης αναφέρουμε, για τους αντιρρησίες του συστηματικού εμβολιασμού ,ότι στη Αφρική, αυτή τη στιγμή, κάθε 5 λεπτά πεθαίνει ένα παιδάκι από την Ιλαρά (σημειώστε ότι το εμβόλιο της Ιλαράς κοστίζει στην Ελλάδα περίπου 5 ευρώ).\nΜε τα εμβόλια εισάγουμε στον οργανισμό τον ίδιο τον μικροοργανισμό (ιό ή μικρόβιο) νεκρό ή εξασθενημένο, ή ένα “κομμάτι” από αυτόν. Με τον τρόπο αυτό διεγείρουμε τον οργανισμό να παράγει δικά του αντισώματα δηλαδή τους δικούς του στρατιώτες πολεμιστές οι οποίοι κατευθύνονται εναντίον του συγκεκριμένου μικροοργανισμού και τον καταστρέφουν. Ταυτόχρονα όμως και εδώ είναι το μεγάλο κέρδος, εάν στο μέλλον προσπαθήσει να ξαναμπεί ο ίδιος μικροοργανισμός, τα αντισώματα που ήδη υπάρχουν θα τον εξουδετερώσουν και ο άνθρωπος δε θα ξαναρρωστήσει ποτέ από την συγκεκριμένη νόσο. Δυστυχώς όλες οι αρρώστιες δεν αντιμετωπίζονται ακόμη με εμβόλια ,χαρακτηριστικό παράδειγμα ο ιός του HIV (Έιτζ) και για μερικές ασθένειες δεν έχουμε πετύχει ισοβιότητα στη ανοσία .Πρέπει κάθε τόσο να επαναλαμβάνουμε το εμβόλιο όπως πχ, το εμβόλιο έναντι της Γρίπης. Ευτυχώς υπάρχουν εμβόλια για πάρα πολλά λοιμώδη νοσήματα τα οποία εφαρμόζονται και στην χώρα μας στο Εθνικό πρόγραμμα εμβολιασμού. Ενδεικτικά αναφέρουμε εμβόλια έναντι του Τετάνου , Διφθερίτιδας, Κοκκύτη, Ηπατίτιδων, Πνευμονιοκόκκου κ.α.\nΠαρόλα τα προφανή οφέλη από την ευρεία εφαρμογή των προγραμμάτων εμβολιασμού, οι αντιδράσεις στον εμβολιασμό εμφανίστηκαν σχεδόν από τις πρώτες προσπάθειες μαζικού εμβολιασμού. Τα οφέλη όμως της πρόληψης από σοβαρές μολυσματικές ασθένειες υπερνικούν σε πολύ μεγάλο βαθμό τον κίνδυνο για τις σπάνιες επιπλοκές οι οποίες μπορεί να προκύψουν. Κριτικές έχουν ανακύψει σε σχέση με την ηθική, την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια του εμβολιασμού. Μερικές κριτικές απέναντι στον εμβολιασμό αναφέρουν ότι δεν είναι αποτελεσματικός απέναντι στις ασθένειες ή ότι οι μελέτες για την ασφάλειά του είναι ανεπαρκείς. Μερικές θρησκευτικές ομάδες απαγορεύουν τον εμβολιασμό, ενώ κάποιες πολιτικές ομάδες εναντιώνονται στον υποχρεωτικό εμβολιασμό στα πλαίσια της ατομικής ελευθερίας. Επιστημονική βάση στα παραπάνω δεν υπάρχει αντίθετα ανησυχία έχει προκληθεί διότι αν τα μη εμβολιασμένα παιδιά αυξηθούν, τότε οι λοιμώδεις μάστιγες μπορούν να επανεμφανισθούν.\nΜερικοί γονείς πιστεύουν ότι τα εμβόλια προκαλούν αυτισμό, παρ’ όλο που η επιστημονική κοινότητα έχει απορρίψει τη ιδέα αυτή. Μάλιστα το 2011 ο Andrew Wakefield, ένας από τους πρωτεργάτες της άποψης ότι τα εμβόλια σχετίζονται με τον αυτισμό, βρέθηκε να έχει οικονομικό συμφέρον από την αμφισβήτηση των ερευνητικών αποτελεσμάτων και στη συνέχεια του αφαιρέθηκε η άδεια ασκήσεως του ιατρικού επαγγέλματος.\nΤι σημαίνει όμως το “RNA”και πως λειτουργεί το εμβόλιο.\nΤo ριβονουκλεϊκό οξύ, ή ορθότερα ριβοζονουκλεϊκό οξύ, και κατά διεθνή αγγλόφωνη συντομογραφία RNA, (προφέρεται «αρ-εν-έι»), εκ του αγγλικού όρου “Ribonucleic acid”, είναι μία τις δύο κατηγορίες των πολυμερών νουκλεϊκών οξέων στο κύτταρο. Αποτελείται από μονομερή νουκλεοτίδια που παίζουν σημαντικό ρόλο στη διαδικασία της μετάφρασης του γενετικού κώδικα από την έτερη κατηγορία νουκλεϊκού οξέος, το δεοξυριβονουκλεϊκό οξύ (συντομογραφικά DNA), σε πρωτεϊνικά προϊόντα. Το RNA χαρακτηρίζεται ως ο «αγγελιοφόρος» μεταξύ του DNA και των πρωτεϊνικών συμπλεγμάτων που είναι γνωστά σαν ριβοσώματα στο κυτταρόπλασμα του κυττάρου (αγγελιαφόρο RNA, mRNA). Έτσι το RNA μαζί με το DNA αποτελούν το γενετικό υλικό των οργανισμών.\nΟ κίνδυνος(?) για το γονιδίωμα μας απο το εμβόλιο RNA. (ο καθηγητής γενετικής Μανώλης Δερμιτζάκης, εξηγεί πως λειτουργεί το εμβόλιο των Pfizer/BioNTech)\nΕπειδή γίνεται μεγάλη συζήτηση για το αν και πόσο θα επηρεάσει το DNA μας (το γονιδίωμα μας) το εμβόλιο RNA παραθέτω μια σύντομη εξήγηση για να καταλάβουμε περί τίνος πρόκειται.\nΤο RNA γενικά δεν μπαίνει στον πυρήνα των κυττάρων και επομένως το ρίσκο για να επηρεάσει το γονιδίωμα μας και σε πολύ λίγα κύτταρα είναι απειροελάχιστο.\nΠαρολαυτα όμως καλό είναι να θυμόμαστε ότι και ο ιός είναι ένα μεγάλο μόριο RNA, πολύ μεγαλύτερο από το μικρο μόριο που περιλαμβάνει το εμβόλιο. Επομένως η μόλυνση με τον ιο θα μας εκθέσει σε ακόμα μεγαλύτερο μόριο RNA.\nΈτσι όπως εξελίσσεται η πανδημία, χωρίς εμβόλιο οι περισσότεροι από εμάς θα μολυνθούν από τον ιό και μάλιστα ένας μεγάλος αριθμός κυττάρων μας.\nΤι προτιμάτε λοιπόν; Να εμβολιαστείτε με ένα μικρο κομμάτι RNA που δε θα σας προκαλέσει σχεδόν κανένα σύμπτωμα αλλά εμποδίζει τη μόλυνση από τον ιό, ή να μολυνθείτε από ένα τεράστιο μόριο RNA (>29,000 νουκλεοτιδια) του ιού μαζί με όλα τα άσχημα συμπτώματα και τη σχετικά μεγάλη πιθανότητα επιπλοκών;\nΜπισκότα θρεπτικά και νόστιμα χωρίς ζάχαρη…\nΓια 16 μπισκότα χρειαζόμαστε : 2 ώριμες μπανάνες 85 γρ ταχίνι 100 γρ βρώμη 15 γρ σκόνη κακάο 10 γρ καρύδα τριμμένη…\nΠότε θα πρέπει το ζευγάρι να αναζητήσει συμβουλή από ειδικό γονιμότητας;\nΜε τον όρο υπογονιμότητα, περιγράφουμε τη μη επίτευξη εγκυμοσύνης μετά από 1 έτος (12 μήνες) συχνών ελεύθερων σεξουαλικών επαφών. Ο προγραμματισμός για…\nΤα πρόωρα βρέφη χάνουν μια σημαντική περίοδο ενδομήτριας ανάπτυξης. Περίπου 1 στα 10 βρέφη γεννιούνται πρόωρα – αυτό σημαίνει 15 εκατομμύρια βρέφη…\nΤι πρέπει να κάνετε σε Εγκεφαλικό Επεισόδιο. Ενεργήστε γρήγορα- Πρώτες βοήθειες\nΤου Αλέξανδρου Γιατζίδη, M.D. Τα εγκεφαλικά επεισόδια (ΑΕΕ) αποτελούν την τρίτη αιτία θανάτου στον δυτικό κόσμο, μετά τα καρδιαγγειακά νοσήματα και τον καρκίνο. Τα…\nΒαρκελώνη: Οι ασθενείς με κορονοϊό πάνε βόλτα στη……θάλασσα\nΜια κλινική του Hospital del Mar στη Βαρκελώνη, στους ασθενείς που νοσηλεύονται με κορονοϊό και βγαίνουν από τη ΜΕΘ, μία ομάδα από…\nΣεισμός: Ειδικό κλιμάκιο τεχνικών στο Γ.Ν.ΛΑΡΙΣΑΣ\nΜετά τον έλεγχο της Διεύθυνσης Τεχνικών Υπηρεσιών της Περιφέρειας Θεσσαλίας τις πρώτες ώρες μετά την αρχική σεισμική δόνηση, κλιμάκιο της Κτ.Υπ. Α.Ε.…\nΙΑΣΩ ΘΕΣΣΑΛΙΑΣ: Πλήρης ακοολογικός έλεγχος\nΠλήρη ακοολογικό έλεγχο σε άτομα ηλικίας άνω των 60 ετών ή με γνωστό πρόβλημα βαρηκοΐας, στην προνομιακή τιμή των €10 προσφέρει η…\nΤο Χαμόγελο του Παιδιού» βρίσκεται δίπλα στους κατοίκους των περιοχών που έχουν πληγεί από το σεισμό που πραγματοποιήθηκε στη Λάρισα και επηρέασε…


Στη Ρούγα: ΑΓΙΟΣ ΓΕΩΡΓΙΟΣ Καλλιόπη\nO κεντρικός ναός της Καλλιόπης είναι αφιερωμένος στον Άγιο Γεώργιο. Όταν όμως στα 1858 ο Alexander Conze επισκέφτηκε τη Καλλιόπη, είδε και επισκέφτηκε έναν άλλο ναό,το ναό της Αγίας Άννας.\nΟ ναός της Αγίας Άννας ήταν ο ναός που βρισκόταν στο χριστιανικό κοιμητήριο της Καλλιόπης.\nΕκεί ο Conze αναφέρει ότι αντίκρισε δυο σαρκοφάγους.\nΟ ναός προς τιμή του Αγίου Γεωργίου χτίστηκε εννιά χρόνια αργότερα στα 1867 με τη δωρεά ενός Λημνίου μετανάστη στη Ρωσία του Χατζηγιάννη.\nΠρόκειται για μια τρίκλιτη βασιλική με εξωνάρθηκα. Μεταδίδεται ότι ο Τούρκος αγάς μόλις έμαθε ότι οι Χριστιανοί θα έχτιζαν ναό, πήγε στο τόπο καβάλα στο άλογο του και απαίτησε από τους εργάτες να σταματήσουν αμέσως οι εργασίες της ανοικοδόμησης.\nΕνώ τους χτυπούσε με το μαστίγιο του ώστε να σταματήσουν, έπεσε κάτω στη γη ξερός.\nΈτσι κανείς Τούρκος ξανά δεν εμπόδισε στους κατοίκους της Καλλιόπης ώστε να αποπερατώσουν το ναό.\nΣύμφωνα με μια ανεπίγραφη επιγραφή του ναού πρωτομάστορας ήταν ο Παντελής Αλμπάνης.\nΤο τέμπλο του ναού κοσμείται από εικόνες που έχει αγιογραφήσει ο Ίμβριος Ευστρ. Χαιμαντέ.\nΟι Τούρκοι που ζούσαν εκείνα τα χρόνια (γύρω στα 1860) στη περιοχή λαχτάρησαν όταν κατά τη περίοδο που οι μουσουλμάνοι εορτάζουν το ραμαζάνι Καλλιοπίτες πήγαν και τους έκλεψαν τα άλογα όταν αυτοί είχαν πάει στο τζαμί στον Άγιο Υπάτιο.\nΕπειδή όμως δεν είχαν οι Καλλιοπίτες τι να τα κάνουν και που να τα κρύψουν, πήγαν στη συνέχεια στην παραλία του Κέρους, στο ξωκλήσι του Αγίου Γεωργίου και τα άφηναν να τρέχουν ανά ομάδες.\nΑπό αυτό το γεγονός γεννήθηκαν στην Καλλιόπη οι ιπποδρομίες γύρω στα 1860.\nΟι Τούρκοι, όσοι στην αρχή έφερναν αντιρρήσεις ταλαιπωρήθηκαν πολύ από τον Άγιο. Λένε πως τα βράδια πήγαινε ο Άγιος και τους έδερνε.\nΈτσι δεν έφερναν πια αντιρρήσεις αλλά συμμετείχαν και οι ίδιοι στους αγώνες για να τιμήσουν τον Άγιο τον οποίο και οι ίδιοι ευλαβούντο.\nΣτους αγώνες συμμετείχαν Έλληνες και Τούρκοι αναβάτες με τα άλογα τους. Από τότε καθιερώθηκε στις 23 Απριλίου την ημέρα της γιορτής του Αγίου να διεξάγονται οι ιπποδρομίες και οι συμμετέχοντες να βραβεύονται στο τέλος των αγώνων στο προαύλιο του ναού.\nΟι καβαλάρηδες έχουν χαρακτηριστικό γνώρισμα ένα κόκκινο μαντήλι δεμένο στο λαιμό .\n Γεροντούδη Λέων «Η νήσος Λήμνος» ,Αθήναι 1971\nΑναρτήθηκε από Ευαγγελία Χ.Λιάπη στις Δευτέρα, Ιουνίου 06, 2011\nΤο μετόχι της Πτέρις\nΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ -Καμίνια\nΤο μετόχι της Τρύγης\nΑΓΙΟΣ ΓΙΩΡΓΗΣ Λιμιώνα-Καμίνια


Microsoft Windows 7 σε εικόνες\nMicrosoft Windows 7 σε εικόνες\tΣυντάκτης:\tXBLOG.GR Editors\t23 Απριλίου 2009\tΜιας και μας αρέσει να δοκιμάζουμε νέα λειτουργικά και να σας τα παρουσιάζουμε, αυτή τη φορά αποφασίσαμε να περάσουμε σε έναν υπολογιστή τα νέα Windows 7 για να τα δουλέψουμε και να σας δείξουμε μερικές εικόνες, καθώς και μερικές διαφορές σε σχέση με τα Vista.\nΣυγκεκριμένα, ο Γιώργος πέρασε στο νέο του «θηρίο» τα Windows 7 και μας έστειλε μερικά screenshot από τα νέα Windows που απ΄ότι φαίνεται θα κάνουν την εμφάνισή τους αρκετά σύντομα στις αγορές.\nStart menu που μοιάζει με Vista (όπως όλα τα Windows). Γενικότερα το Start menu δεν το έχουμε δει να αλλάζει αρκετά από την μια έκδοση στην άλλη, ωστόσο δείχνει πιο εντυπωσιακό, και η λειτουργία search κάτω κάτω πιστεύω ότι βολεύει πάρα πολύ.\nMedia Player με κατηγορία Recorded TV. Μπορεί ακόμα να μην καταλάβαμε τη χρήση της συγκεκριμένης λειτουργίας, ωστόσο σίγουρα είναι μια προσθήκη που θα κάνει αρκετούς χρήστες να την πατήσουν για να εντοπίσουν την χρησιμότητα της.\nΑυτό το screenshot δεν έχει να κάνει με το τι δείχνει αλλά με το πώς δείχνει αυτό που δείχνει. Δηλαδή αν έχεις δύο παράθυρα και θες να τα κάνεις να πιάνουν τη μισή οθόνη το καθένα, πατάς το Windows Key και το αριστερό βελάκι στο ένα παράθυρο. Και μετά στο άλλο πατάς Windows Key και δεξί βελάκι. Και τό’χεις…\nΕδώ βλέπουμε τα previews. Τα τέσσερα εικονίδια κάτω αριστερά λειτουργούν σαν shortcuts για να τρέξει κάποιο πρόγραμμα αν δεν τρέχει ήδη. Αν όμως τρέχει, κάνοντας mouse over βλέπεις σε μικρογραφία όλα τα instances του προγράμματος. Στον Firefox παρόλο που είχαμε ανοίξει τρία tabs, δείχνει μόνο το ένα.\nΑντίθετα στον Internet Explorer, παρόλο που και τα τρία tabs είναι στο ίδιο παράθυρο, τα δείχνει ξεχωριστά. Cool! 🙂\nΤα Windows 7 είναι αυτό που τα Vista θα ήθελαν ή έπρεπε να είναι. Ακόμα έχουν αρκετά bugs βέβαια. Ζητάνε activation σε κάτι φάσεις, ενώ δεν χρειάζεται μέχρι το καλοκαίρι, δεν παίζει σωστά το Norton Antivirus, καθώς και κάποια άλλα προγράμματα. Ώρες – ώρες δεν κάνει απλά πράγματα όπως rename. Αλλά σε γενικές γραμμές είναι πολύ μπροστά σε σχέση με τα Vista.\nΕτικέτεςMicrosoftwindowsυπολογιστέςΚατηγορίεςΤεχνολογία\tΚΟΙΝΟΠΟΙΗΣΗ\tΠΡΟΗΓ. ΕΙΔΗΣΗ\tApple: Τα μεγαλύτερα έσοδα και κέρδη πρώτου τριμήνου στην ιστορία της\tΣυντάκτης:\tΓ. Καρακατσάνης\t-\nΑπρ 23, 2009\tΝΕΟΤ. ΕΙΔΗΣΗ\tΕρώτηση στη Βουλή για τον τηλεοπτικό σταθμό του υπουργείου Αγροτικής Ανάπτυξης\tΣυντάκτης:\tΓ. Καρακατσάνης\t-\nΑπρ 23, 2009\tXBLOG.GR Editors\tΤα άρθρα από διάφορους συντάκτες του XBLOG.GR.\tΡοή ειδήσεων


Γλυκερία & Μελίνα Ασλανίδου «Όπου με πας, σε πάω...» - Καλοκαίρι 2019 - Musicpaper.gr\nΓλυκερία & Μελίνα Ασλανίδου «Όπου με πας, σε πάω...» - Καλοκαίρι 2019\nΓράφει το Δελτίο Τύπου Πέμπτη, 25 Απριλίου 2019 19:54\nΗ Γλυκερία, η τόσο σημαντική αυτή ερμηνεύτρια με αξιοσημείωτη πορεία και εκτός συνόρων, θεωρείται από πολλούς η πιο γνήσια λαϊκή τραγουδίστρια της γενιάς της και έχει κερδίσει επάξια σε Ελλάδα και εξωτερικό τον χαρακτηρισμό “η φωνή της Ελλάδας”. Παραμένει για περισσότερο από τέσσερις δεκαετίες στην πρώτη γραμμή, σφραγίζοντας με τις αψεγάδιαστες ερμηνείες της πολλά και απαιτητικά είδη του ελληνικού τραγουδιού. Στιςζωντανές της εμφανίσεις ξεσηκώνει και ενθουσιάζει τοκοινό με τα τραγούδια της και δίνει μοναδικό παλμό με τις επιτυχίες της.\nΓΛΥΚΕΡΙΑ – ΜΕΛΙΝΑ ΑΣΛΑΝΙΔΟΥ «Όπου με πας, σε πάω...»\nΤο πρόγραμμα της περιοδείας θα ανακοινωθεί προσεχώς.\n« Ο Γιάννης Μαρκόπουλος στο Ηρώδειο με Ελεωνόρα Ζουγανέλη και Γιάννη Χαρούλη\nΗ Ελένη Καραΐνδρου στο Ηρώδειο »


Κυρα Σαρακοστή leg - week 6 - Νηστίσιμα Γλυκά - Όλα για τη Σαρακοστή - Προτασεις - Online Κάβα House of Wine - e-κάβα σου\nΠοίος είπε πως η Σαρακοστή δε μπορεί να έχει γλυκιά γεύση;\nΚατά τη διάρκεια της νηστείας μπορούμε να απολαύσουμε γλυκές δημιουργίες και μικρούς πειρασμούς. Είτε παραδοσιακές νηστίσιμες γλυκές γεύσεις που μας ταξιδεύουν στις γεύσεις των γιαγιάδων μας, ή συγχρονές και ευφάνταστες που μας κάνουν να θέλουμε να φορέσουμε την ποδιά μας και να πασπαλιστούμε με αλεύρι και ζάχαρη!\nΈνα από τα πιο κλασικά γλυκά είναι ο σιμιγδαλένιος χαλβάς. Συνταγή η οποία μπορεί να έχει την τιμητική της, τις ημέρες νηστείας αλλά βρίσκει τη θέση της στο τραπέζι καθ’ όλη τη διάρκεια του χρόνου. Για εσάς που ποτιμάτε το χαλβά πιο ήπιο δοκιμάστε το πλάι στο Μοσχάτο Λήμνου ενώ με το Ηφαίστου Γνώση αν σας αρέσει πιο ‘καβουρδισμένος’.\nΗ μηλόπιτα έχει μια νοστιμιά συνυφασμένη με την παιδικότητα και στη θέα της προκαλεί μόνο χαμόγελα και ανυπομονησία για απόλαυση. Όταν δε, συνδυάζεται με το Χρυσογέρακα από το Κτήμα Κυρ Γιάνη ή το Sole από το Κτήμα Βιβλία Χώρα η εμπειρία απογειώνεται\nΚέικ νηστίσιμο με υπέροχη γέμιση από ταχίνι και κουβερτούρα σοκολάτας. Η σοκολατένια νοστιμιά μπλέκεται με την πολυπλοκότητα που έχει το ταχίνι αναζητώντας ένα γλυκό κρασί με ιδιαίτερη ένταση. Δοκιμάστε τη Finest Full Rich 5 y.o. Madeira για ένα συνδυασμό με μεγάλο ενδιαφέρον ή επιλέξτε το Princess από το Κτήμα Αβαντίς για νοστιμιά όλη Syrah.\nΠως μπορεί κανείς να περάσει το Πάσχα χωρίς να απολαύσει τσουρέκι; Στη νηστίσιμη εκδοχή του μπορεί κανείς να το χαρεί από τη Σαρακοστή. Απογειώστε το τσουρέκι σας με το Moscato d'Asti, I Vignaioli di Santo Stefano και δώστε του λουλουδένια γλύκα με τη Μαλαγουζιά Όψιμου Τρύγου από το Κτήμα Γεροβασιλείου.\nΠόρτο 1 στοιχείο\nΓεροβασιλείου (Κτήμα) 1 στοιχείο\nHenriques & Henriques 1 στοιχείο\nBual 1 στοιχείο\nMalmsey 1 στοιχείο\nSercial 1 στοιχείο\nTinta Negra Mole 1 στοιχείο\nΓλυκός 8 στοιχείο\nΚτήμα Βιβλία Χώρα - Sole Φυσικως Γλυκύς 500ml 2017\nΓλυκός, Ήπιος, Λευκός, Gewurztraminer, Semillon, 13% alc.\nΤο Sole είναι ένα φανταστικό λευκό γλυκό κρασί από το Semillon μία ποικιλία που φημίζεται για την παραγωγή σπουδαίων γλυκών κρασιών, με την μικρή συνδρομή του Gewurtzraminer που χαρίζει απλόχερα τον εξωτικό του χαρακτήρα. Το αποτέλεσμα είναι σαγηνευτικό και παίρνει αμέσως θέση στα κορυφαία επιδόρπια κρασιά της χώρας μας.\n85% of 100 7\nFinest Full Rich 5 years old Madeira\nΓλυκός, Ήπιος, Λευκός, Bual, Malmsey, Sercial, Tinta Negra Mole, Επιδέχεται Παλαίωση, 19% alc.\nΑπό τα πιο απλά προϊόντα μέχρι τα πιο σπάνια, η ποιότητα των κρασιών Henriques & Henriques είναι συγκλονιστική. Η Finest Full Rich 5y.o. Madeira δε θα μπορούσε να αποτελεί εξαίρεση. Η παλαίωση σε δρύινα βαρέλια έχει ως αποτέλεσμα ένα κρασί με μεγάλη συμπύκνωση και πλούσια γεύση. Στην όψη είναι σκούρο χρυσαφί ενώ ξεχωρίζουν έντονα αρώματα και γεύσεις ώριμων φρούτων όπως τα δαμάσκηνα και οι σταφίδες. Γλυκό και πολύ πλούσιο στον ουρανίσκο, μπορεί να συνδυαστεί με πολλές γεύσεις αλλά και να κλείσει ένα δείπνο με άρωμα Πορτογαλίας.\nΗφαίστου Γνώση 2011\nΔημοφιλές λευκό κρασί από το κορυφαίο οινοποιείο της Λήμνου. Το παλαιωμένο Μοσχάτο βγάζει όλη την ωριμότητά του και μας επιφυλάσσει μια όμορφη έκπληξη μελωμένων ανθικών αρωμάτων.\nΚτήμα Γεροβασιλείου - Μαλαγουζιά Όψιμου Τρύγου 2018\nΓλυκός, Ήπιος, Λευκός, Μαλαγουζιά, Επιδέχεται Παλαίωση, 13% alc.\nΚρασί με ξανθό χρώμα και με αρώματα ώριμων φρούτων που παραπέμπουν σε μαρμελάδες βερίκοκου, ροδάκινου αλλά και αποξηραμένων βοτάνων. Στο στόμα είναι γλυκό, με οξύτητα όμως που δεν αφήνει την γλύκα να μονοπωλήσει.


Καρέκλα Tulip Black EM913,1 43X57X98 cm - mydesigndrops\nΚαρέκλα Tulip Black EM913,1 43X57X98 cm >\nΣτο e-shop μας θα βρείτε εύκολα και γρήγορα, εύχρηστες καρέκλες. Επιλέξτε τις καρέκλες, Tulip. Διαθέτουν άνετο κάθισμα και αναπαυτική πλάτη. Στην συσκευασία περιέχονται οι οδηγίες συναρμολόγησης. Οι καρέκλες διατίθενται μόνο σε συσκευασία των 4 τεμαχίων.\nΔιαστάσεις : Μ:43εκ Π:57εκ Υ:98εκ\nΚαρέκλα Tulip Black EM913,1 43X57X98 cm\nΚωδικός Προϊόντος: 9922421\nΚαρέκλα Οξυά Narda Ε7876,1 Καρυδί Με Ύφασμα Dark Grey\nΚαρέκλα Jetta-I Deco 4 Τμχ. ΕΜ966,7 40X50X95 cm\nΚαρέκλα Motivo Ε7719,2 Ακακία Φυσικό/Pu Black\nΚαρέκλα Panton ΕΜ777,3 Vintage Black\nΚαρέκλα Marilyn Black EM922,1 43X59X95 cm


Κριστίνα είναι ένας πρώην Μις Ουγγαρία και όπως μπορείτε να δείτε στην εικόνα αξίζει απόλυτα αυτό τον τίτλο, έπαιξε στο WSOP Main Event`cie όπου γνώρισε τον Daniel Negreanu, με την οποία περπάτησε για αρκετούς μήνες πριν από λίγα χρόνια. Είναι σίγουρα ένα από τα ωραιότερα πρόσωπο πόκερ. Και σύντομα θα γιορτάσει τα γενέθλια, εδώ αργά, Κριστίνα Πόλγκαρ.\nΚριστίνα γεννήθηκε στη Βουδαπέστη. Από την αρχή ήθελε να είναι ένα μοντέλο και διαγωνίστηκαν σε πολλά θεάματα ομορφιάς. Μεγάλη επιτυχία επιτεύχθηκε το 2008, όταν ήταν Μις Ουγγαρία. Η Κριστίνα έχει ένα αποδεδειγμένο μέτρια επιτεύγματα επιδόσεις στο παιχνίδι πόκερ. Το μεγαλύτερο επίτευγμα καριέρα καταβλήθηκε μέρος της Λαϊκής Poker Tour 2010 στη Βουδαπέστη τέταρτη θέση για την οποία περισσότερα από $ 21,000.


Πετρινα Γεφυρια Στη Βορεια Ηπειρο - Λευκωμα (BKS.0151449)\nΑρχική > Βιβλία > Λεύκωμα > ΠΕΤΡΙΝΑ ΓΕΦΥΡΙΑ ΣΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟ\nΜΑΝΤΑΣ ΣΠΥΡΟΣ στην κατηγορία ΛΕΥΚΩΜΑ\nΣυγγραφέας: ΜΑΝΤΑΣ ΣΠΥΡΟΣ\nΣτο πλαίσιο του ''Αρχείου Γεφυριών Ηπειρώτικων'', μιας πολυετούς προσπάθειας καταγραφής και μελέτης όλων των γεφυριών της Ηπείρου -καλύτερα να πω της Πίνδου- προγραμμάτισα και πραγματοποίησα, τα τελευταία χρόνια, σειρά αποστολών και στη Βόρεια Ήπειρο (Αλβανία). Στόχος, να καταγραφούν και τα εκεί πέτρινα τοξωτά γεφύρια.\nΝα οριοθετηθεί όμως ο χώρος που έψαξα όλα αυτά τα χρόνια. Ως βόρειο σύνορο -εκεί είναι το ζήτημα- υιοθέτησα τον ρου του ποταμού Σκούμπη, του Γενούσου των αρχαίων. Τις όχθες του διέτρεξε κάποτε η Εγνατία οδός, την οποία χρησιμοποίησε ο Στράβων για να διακρίνει τα ηπειρωτικά έθνη από αυτά των Ιλλυριών. Η δική μου βέβαια επιλογή δεν θα μπορούσε να έχει κριτήρια εθνολογικά, έτσι κι αλλιώς ασθενή έως ανύπαρκτα την εποχή κατασκευής των γεφυριών. Ανέβηκα ως εκεί, γιατί ακριβώς εκεί σβήνει η Πίνδος, το ανάγλυφο της οποίας, ακόμη και σήμερα, μπορεί να γεννάει ανθρωπογεωγραφικές ενότητες με ατμόσφαιρα και νοοτροπίες παρόμοιες εκείνων που έδωσαν τα ''δικά'' μας γεφύρια.\nΠΕΤΡΙΝΑ ΓΕΦΥΡΙΑ ΣΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟ (BKS.0151449)\nΠΕΤΡΙΝΑ ΓΕΦΥΡΙΑ ΣΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟ BKS.0151449 ΜΑΝΤΑΣ ΣΠΥΡΟΣ ΜΑΝΤΑΣ ΣΠΥΡΟΣ ΛΕΥΚΩΜΑ ΠΕΤΡΙΝΑ ΓΕΦΥΡΙΑ ΣΤΗ ΒΟΡΕΙΑ ΗΠΕΙΡΟ


Η ΑΕΚ επικράτησε της Άνβιλ στο ΟΑΚΑ με 83-72 και κατέκτησε την δεύτερη θέση στον Β’ Όμιλο του Basketball Champions League.\nΔεκάλεπτα: 19-20, 44-38, 65-54, 83-72\nΑΕΚ (Παπαθεοδώρου): Τσάλμερς 3 (1), Χρυσικόπουλος 15 (3), Γιάνκοβιτς 3, Κακλαμανάκης 6, Ρέι 14 (3), Ζήσης 8 (1), Γιαννόπουλος, Γκραντ, Ματσιούλις 14 (4), Ρογκαβόπουλος 15 (4), Σλότερ 1.\nΆνβιλ (Μίλιτσιτς): Ντάου 5, Κάρολακ 5 (1), Λίντο 18 (2), Σούλιμα 4, Ζέβτσικ 5 (1), Τζόουνς 21 (1), Μουρ 11 (1), Βαντόφσκι 3 (1).\nΔιαιτητές: Τσιούλιν (Ρουμανία), Βοΐνοβιτς (Μαυροβούνιο), Μπισουέλ (Γαλλία).\nΗ στατιστική του αγώνα: http://www.championsleague.basketball/19-20/game/0502/AEK-Anwil-Wloclawek#tab=boxscore\nΑνακοινώθηκαν διαιτητές και κομισάριοι αγώνων του BCL.\nΗ ΑΕΚ νίκησε 91-78 τη Χάποελ Ιερουσαλήμ στο ΟΑΚΑ για την 9η αγωνιστική του BCL , έφτασε στο 7-2 και στην πρώτη θέση του Β’ Ομίλου. O επόμενος αγώνας της ΑΕΚ στη διοργάνωση είναι στις 8 Ιανουαρίου εκτός έδρας με την Αντβέρπ.\nBCL: ΑΕΚ-Ράστα Φέχτα 75-79 (vid)\nΗ ΑΕΚ γνώρισε την εντός έδρας ήττα από τη γερμανική Ράστα Φέχτα με 75-79 στο πλαίσιο της 6ης αγωνιστικής τoυ BCL. Οι δύο ομάδες βρίσκονται στο 4-2 στον Β’ Όμιλο. Επόμενος αντίπαλος για την ΑΕΚ είναι η Βλότσλαεβκ την οποία θα αντιμετωπίσει στην Πολωνία στις 4 Δεκεμβρίου.\nBCL: ΑΕΚ-Σαν Πάμπλο Μπούργος 74-66 (vids)\nΗ ΑΕΚ έκανε την τέταρτη νίκη της στο BCL με το 74-66 επί της Σαν Πάμπλο Μπούργος στο ΟΑΚΑ, για την 5η αγωνιστική. Η ΑΕΚ είναι στο 4-1 και την επόμενη εβδομάδα υποδέχεται την Ράστα Βέχτα στο ΟΑΚΑ (19/11, 19.00).\nBCL: Χάποελ Ιερουσαλήμ-ΑΕΚ 85-78\nΗ ΑΕΚ ηττήθηκε από τη Χάποελ Ιερουσαλήμ στο Ισραήλ με 85-78 στη 2η αγωνιστική του BCL, ενώ στο τρίτο δεκάλεπτο τραυματίστηκε ο Μάρκους Σλότερ. Την επόμενη εβδομάδα θα υποδεχθεί την Αντβέρπ στο ΟΑΚΑ (30/10, 19.00).


Χαρά Καφαντάρη στην ΕΡΤ: Συζήτηση για Novartis: Ναι σε επιχειρήματα, όχι σε πυροτεχνήματα και συνθήματα | ΣΥΡΙΖΑ Συνασπισμός Ριζοσπαστικής Αριστεράς\nΧαρά Καφαντάρη στην ΕΡΤ: Συζήτηση για Novartis: Ναι σε επιχειρήματα, όχι σε πυροτεχνήματα και συνθήματα\nΗ Βουλευτής ΣΥ.ΡΙΖ.Α. Β’ Αθήνας και Πρόεδρος της Διαρκούς Επιτροπής Παραγωγής και Εμπορίου, στην εκπομπή της ΕΡΤ, «Απευθείας», με τον Κώστα Λασκαράτο και τον Νίκο Μερτζάνη, ανέφερε σχετικά με το Eurogroup:\n«Τα αποτελέσματα του χθεσινού Eurogroup δεν ήταν άσχημα για την Ελλάδα, αναγνωρίστηκε η πρόοδος που έχει γίνει. Αυτό που έχουμε πει από την αρχή είναι ότι ό,τι υπογράφουμε το τηρούμε. Οπότε τα δύο ζητήματα από τα 110 προαπαιτούμενα που έμειναν, θα λυθούν άμεσα και μέσα στον Μάρτη θα εκταμιευτεί η δόση. Για παράδειγμα, το Ελληνικό είναι στο ΣΤΕ προς υπογραφή, κάναμε ότι μπορούσαμε να επισπευστεί. Σχετικά με τους πλειστηριασμούς, το νομοθετικό πλαίσιο που είχε να κάνει η Κυβέρνηση για το κομμάτι αυτό το έχει κάνει.\nΤα σχόλια, ειδικά από τον πρόεδρο Σεντένο ήταν πολύ θετικά για την Ελλάδα. Άλλωστε, φαίνεται ότι σταδιακά η οικονομία μας ανακάμπτει. Έχουμε αύξηση των ξένων επενδύσεων που πλησίασαν τα 4δις, μείωση της ανεργίας (λίγο, γιατί, βέβαια, έχουμε πολύ δουλειά ακόμη), αύξηση των εξαγωγών, ταμειακό υπερπλεόνασμα το Γενάρη. Το ζητούμενο είναι τα θετικά οικονομικά στοιχεία να πάνε στην κοινωνία, που σημαίνει αύξηση θέσεων εργασίας. Αυτό είναι το μεγάλο στοίχημα. Και η αγορά αρχίζει να κινείται, σύμφωνα με τους αρμόδιους φορείς. Απέχουμε από το ευκταίο αλλά όλα αυτά δείχνουν ότι η οικονομία μας σταδιακά ανακάμπτει.\nΤα τελευταία μνημονιακά χρόνια δεν πρέπει να ξεχνάμε την κατάργηση των συλλογικών συμβάσεων με την προηγούμενη συγκυβέρνηση, όπως και τη μείωση του κατώτατου μισθού στα 586. Αυτά προσπαθούμε να ανατάξουμε. Το θέμα των συλλογικών συμβάσεων είναι μείζων, εκτιμώ ότι από τον Σεπτέμβρη θα επανέλθουν σταδιακά. Όμως, ας μην τα ισοπεδώνουμε όλα. Υπάρχουν προβλήματα, αλλά βλέπουμε και την δραστηριοποίηση του ΣΕΠΕ. Έχουμε ενίσχυση των ελεγκτικών μηχανισμών. Όσον αφορά στον κατώτατο μισθό, με την ανάπτυξη της οικονομίας και μετά τον Σεπτέμβριο– δεν θα λυθούν όλα τα ζητήματα, εποπτεία θα υπάρχει – θα έχουμε κάποιους βαθμούς ελευθερίας να κάνουμε κάποια πράγματα παραπάνω.\nΤο πώς σχεδιάζεται η μεταμνημονιακή εποχή σε σχέση με την οικονομία είναι κάτι που απασχολεί την Κυβέρνηση. Δεν μπορεί να προβλεφθεί από τώρα για το τι θα γίνει και ποιες θα είναι οι συνθήκες το Σεπτέμβρη ή τον Οκτώβρη. Με την πορεία της οικονομίας θα υπάρχει η δυνατότητα να γίνουν κάποια πράγματα χωρίς το μαχαίρι στο λαιμό. Η Κυβέρνηση και η Ελλάδα τιμά της συμφωνίες της και ανάλογα με το πώς αναπτύσσεται η οικονομία θα υπάρξει δυνατότητα για επαναδιαπραγμάτευση, αλλά κανείς δεν μπορεί να το προδικάσει από σήμερα».\nΣχετικά με το θέμα Novartis: «Είναι ένα διεθνές θέμα, ένα πολύ σοβαρό ζήτημα. Είναι αστείο να λέγεται σκευωρία. Πρέπει να επικεντρωθούμε στην ουσία, όλες οι πολιτικές δυνάμεις, να ακουστούν επιχειρήματα, θέσεις, να μην έχουμε συνθήματα και πυροτεχνήματα. Η βούληση αυτής της Κυβέρνησης είναι να προχωρήσει η ιστορία αυτή μέχρι τέλους. Είναι κάτι το οποίο οφείλουμε στο λαό. Υπάρχει μια ποιοτική διαφορά σε αυτό το ζήτημα που χειρίζεται το Ελληνικό Κοινοβούλιο αύριο. Βοά η ελληνική κοινωνία εδώ και χρόνια, δεν είναι ένα πυροτέχνημα, θέλει λύση και κάθαρση.\nΑς αποφευχθεί η αντιπαράθεση. Βέβαια, δεν έχουμε ξαναδεί έναν τέως πρωθυπουργό να κατηγορεί και να παραπέμπει τον νυν Πρωθυπουργό ή να γίνονται ευθέως παρεμβάσεις στη δικαιοσύνη. Η Βουλή να παίξει το ρόλο της ως νομοθετική εξουσία και να αφεθεί η Δικαιοσύνη ελεύθερη να κάνει το έργο της. Παρεμβάσεις τρομοκράτησης ή απόψεις περί κουκουλοφόρων, που ακούσαμε (για κάτι που ισχύει διεθνώς, ο θεσμός των προστατευόμενων μαρτύρων) δεν τιμά το Ελληνικό Κοινοβούλιο.\nΑύριο, η Ελληνική Βουλή θα ψηφίσει την σύσταση της προκαταρκτικής επιτροπής. Σήμερα, έχουμε Διάσκεψη Προέδρων σχετικά με τη διαδικασία. Πιστεύω ότι η προκαταρκτική θα εξετάσει τα ζητήματα, να σημειώσουμε, όμως, ότι η δικογραφία ερευνάται και δεν μπορούμε να προδικάσουμε σε πόσο χρονικό διάστημα θα ολοκληρωθεί. Ωστόσο, μπορεί να βγουν και νέα στοιχεία στην πορεία. Να τονίσω, επίσης, ότι υπάρχει ήδη μια Εξεταστική Επιτροπή για την Υγειά, εδώ και ένα χρόνο, ένα από τα θέματα της οποίας αφορούσε το φάρμακο και τη Novartis. Δηλαδή, είναι μια παλιά ιστορία, δεν είναι κάτι καινούριο, αλλά τώρα διερευνάται, αφού εμφανίστηκαν πιο συγκεκριμένα στοιχεία. Πιστεύω ότι αυτή η προανακριτική θα καταλήξει. Πρόκειται για διεθνές θέμα και το ζητάει ο κόσμος.\nΥπάρχει μια ποιοτική διαφορά αυτής της Κυβέρνησης: Δεν έμεινε στα συρτάρια καμία ιστορία της δικαιοσύνης, όλα έγιναν με γρήγορες διαδικασίες. Ενώ, ξέρουμε πχ. τι προσπάθειες έγιναν για να μην προχωρήσει το σκάνδαλο siemens. Εδώ υπάρχει πολιτική βούληση από την Κυβέρνηση να ξεκαθαριστεί το θέμα.\nΣε προηγούμενη Διάσκεψη των Προέδρων συζητήθηκε πολύ το θέμα της διαδικασίας και ρωτήθηκαν από τον κ. Βούτση και οι αρμόδιες επιστημονικές και νομικές Υπηρεσίες. Δεν θα υπάρχουν ονόματα, αλλά μία κάλπη για κάθε αναφερόμενο. Τηρείται πιστά ο Κανονισμός της Βουλής και το Σύνταγμα σε όλη τη διαδικασία. Ας ελπίσουμε να λάμψει η αλήθεια γιατί το θέλει ο κόσμος.\nΟ τομέας της Υγείας και το φάρμακο έπαιξε πολύ μεγάλο ρόλο για την είσοδο στις μνημονιακές πολιτικές, τη διόγκωση του χρέους κλπ. από το 2010 και μετά (βέβαια, ξεκίνησε από πιο πριν). Άρα, είναι απαίτηση να διαλευκανθεί. Το Υπουργείο Υγείας παίρνει μέτρα σε αυτό το θέμα. Για παράδειγμα, υπήρξε ανακοίνωση από τον κ. Ξανθό για έναν άλλο τρόπο τιμολόγησης στον ΕΦΕΤ, αντί της διαδικασίας που υπήρχε. Προσπαθούμε, δηλαδή, αυτό τον τομέα να τον κάνουμε πιο αντικειμενικό και διαφανή».


Το μάρμαρο είναι πέτρωμα αποτελούμενο από ασβεστίτη (CaCO3) και έχει δημιουργηθεί από την μεταμόρφωση ασβεστόλιθων, δηλαδή ιζηματογενών ανθρακικών πετρωμάτων. Η λέξη ετυμολογείται από την αρχαιοελληνική μάρμαρος, δηλαδή «λαμπερός λίθος». Κατά...\nΕίμαστε στην καρδιά του καλοκαιριού. Βρήκαμε τις θεατρικές παραστάσεις και συναυλίες που έχουν προγραμματιστεί για το μήνα Ιούλιο και σας τις παρουσιάζουμε. Το μόνο που έχετε να κάνετε, είναι να...\nΔεν είμαι φαν των βορείων προαστίων -για την ακρίβεια δεν είμαι φαν των προαστίων εν γένει και ανεξαρτήτως γεωγραφικού προσδιορισμού και erga omnes ονομασίας. Η Δροσιά, όμως, για κάποιον λόγο,...\nΗ Χάλκη είναι αυτό το μικρό νησάκι που σου αποπνέει μία πηγή χαλάρωσης με το που το αντικρίζεις. Είναι ο κατάλληλος προορισμός για ταξιδιώτες που αναζητούν λίγη ψυχική ηρεμία και...\nΚρήτη! Δεν χορταίνεις να ανακαλύπτεις τα μέρη που κρύβει και να επιβεβαιώνεσαι πως ο παράδεισος δεν είναι ένα φανταστικό μέρος. Είναι μικρά, διάσπαρτα μέρη επί γης που μιλούν στην καρδιά...\nΜε το Πόρτο Ράφτη είναι συνδεδεμένο μεγάλο μέρος των παιδικών μου χρόνων. Συγγενείς, οικογενειακοί φίλοι και λοιποί φρόντιζαν να μας φιλοξενούν στα εξοχικά τους, όταν ακόμα η περιοχή δεν είχε...\nΟ άνθρωπος που πούλησε το δέρμα του, έιναι δραματική ταινία σε σκηνοθεσία Καουδέρ Μπεν Χανία, με τους Γιαχία Μαχεϊνί, Ντήα Λιάν, Κόεν Ντε Μπόου, Μόνικα Μπελούτσι, Σαάντ Λοστάν. Ο Σαμ Αλί...\nΜπήκαμε επίσημα στο καλοκαίρι - τουλάχιστον έτσι μας είπαν - και οι βραδιές έγιναν καλοκαιρινές. Οι χώροι του σπιτιού αποκτούν άλλο ενδιαφέρον και εκεί που στο μπαλκόνι δεν έβγαινε κανείς...\nΤο νησάκι αυτό βρίσκεται στους 15 πιο ανερχόμενους προορισμούς της Ευρώπης και για πολλούς θεωρείται η “Νέα Μύκονος” και “Νέα Σαντορίνη”, αλλά είναι η μία και μοναδική Φολέγανδρος με την...\nΟθόνες κάτω από τα αστέρια – Φλερύ (θερινός)\nΚινηματογράφος γειτονιάς, στην Καλλιθέα, το Φλερύ υπήρξε ένας από τους μεγαλύτερους θερινούς της Αθήνας, με χωρητικότητα 1.600 ατόμων! Ξεκίνησε το 1968, χωρίς φανφάρες και τερτίπια, ήσυχος, συνοικιακός, τυπικής διάταξης και...\nΗ Cruella είναι οικογενειακή ταινία της Disney σε σκηνοθεσία Κραιγκ Γκιλέσπι, με τους Έμμα Στόουν, Έμμα Τόμσον, Τζόελ Φράυ, Πωλ Γουώλτερ Χάουζερ, Μαρκ Στρονγκ. Προτού υπάρξει η διαβόητη Κρουέλα ντε Βιλ,...\nΤο καλοκαίρι έχει επίσημα ξεκινήσει. Βρήκαμε τις θεατρικές παραστάσεις και συναυλίες που έχουν προγραμματιστεί για το μήνα Ιούνιο και σας τις παρουσιάζουμε. Το μόνο που έχετε να κάνετε, είναι να...\nΆνοιξαν τα θέατρα και οι συναυλίες σε υπαίθριους χώρους, με την απαρέγκλιτη τήρηση των υγειονομικών μέτρων κατά του κορονοϊού. Καλό θα ήταν να γνωρίζουμε τι πρέπει να έχουμε μαζί μας...


Με ποιον τρόπο βιώνουμε το στρες; - Φωτεινή Γεωργίου\nΜε ποιον τρόπο βιώνουμε το στρες;\nΓράφει: Thrive Global Greece|2022-06-07T17:59:23+03:007 Ιουνίου, 2022|\nΥπάρχουν 8 διαφορετικοί βιότυποι – τρόποι ή μοτίβα σκέψης\nΟ καθένας μας έχει κάποια προδιάθεση ως προς ένα από αυτά\nΌταν το στρες συσσωρεύεται, αυτοί οι τρόποι σκέψης μπορεί να “κολλήσουν”\nΉρθε η ώρα να ανακαλύψεις τον δικό σου βιότυπο και να μάθεις πώς μπορείς να τον αντιμετωπίσεις\nΤα τελευταία χρόνια ζητήματα που αφορούν στην ψυχική υγεία, όπως το άγχος, το στρες και η κατάθλιψη, έρχονται ολοένα και περισσότερο στο προσκήνιο. Ακόμα και πριν την εμφάνιση του COVID-19, βρισκόμασταν ήδη εν μέσω μιας κρίσης ψυχικής υγείας, με περισσότερους από 264 εκατομμύρια άνθρωποι παγκοσμίως να παλεύουν με την κατάθλιψη – ποσοστά που διαρκώς αυξάνονται σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Η πανδημία δυστυχώς έκανε αυτήν την κρίση ακόμα μεγαλύτερη.\nΤι συμβαίνει λοιπόν σε περιόδους υπερβολικού και αρνητικού άγχους;\nΌταν το κακό στρες συσσωρεύεται και αν δεν μπορέσουμε να βρούμε έναν τρόπο να προσαρμοστούμε σε αυτό το στρες, ενεργοποιείται το μέρος του εγκεφάλου μας που είναι υπεύθυνο για τις άσχημες σκέψεις και τα αρνητικά συναισθήματα, με αποτέλεσμα να εγκλωβιζόμαστε σε αυτά.\nΣε αυτές τις περιπτώσεις, ίσως είναι πολύ δύσκολο να είμαστε παραγωγικοί και να διατηρούμε υγιείς σχέσεις.\nΧρησιμοποιώντας high-definition τεχνολογία και μαγνητικές τομογραφίες, η Leanne Williams, Ph.D., Director of Stanford Medicine’s Precision Mental Health and Wellness Center, μελέτησε τις μεταβολές του εγκεφάλου σε στρεσογόνες καταστάσεις, ανακαλύπτοντας ότι βιώνουμε το στρες με 8 διαφορετικούς τρόπους ή μοτίβα σκέψης και ότι ο καθένας μας έχει κάποια προδιάθεση ως προς ένα από αυτά τα μοτίβα.\nΌταν το στρες συσσωρεύεται, αυτοί οι τρόποι σκέψης μπορεί να “κολλήσουν”. Επομένως ο κάθε Βιότυπος αποτελεί ένα “εγκλωβισμένο” μονοπάτι ή μοτίβο σκέψης, σαν ένα κλειστό κύκλωμα εγκεφάλου.\nΜήπως έχεις πιάσει τον εαυτό σου να επαναλαμβάνει αρνητικές σκέψεις ή να βρίσκεται εγκλωβισμένος σε ένα φαύλο κύκλο αρνητικότητας; Να μπαίνει συνεχώς σε κατάσταση συναγερμού ή να παρουσιάζει απουσία θετικού συναισθήματος ή και συναισθηματική απάθεια; Μήπως έχεις διάσπαση προσοχής και έλλειψη διαύγειας; Ήρθε η ώρα να ανακαλύψεις τον δικό σου βιότυπο και να μάθεις πώς μπορείς να τον αντιμετωπίσεις.\nΠοια είναι τα 8 είδη βιοτύπων;\nΕίναι η τάση να επαναλαμβάνεται η ανησυχία και οι αρνητικές σκέψεις από την εσωτερική σου φωνή.\nΗ επαναλαμβανόμενη αρνητική αυτοεκτίμηση μπορεί να δημιουργήσει μία εσωτερική ένταση και να επηρεάσει την κοινωνική και επαγγελματική συμπεριφορά.\nΚαταστάσεις κατά τις οποίες νιώθεις άγχος, μπορεί να προκαλέσουν σωματικά συμπτώματα, όπως για παράδειγμα σφίξιμο στο στομάχι, ιδρώτα στις παλάμες ή αυξημένους παλμούς. Όλα αυτά ενδέχεται να κάνουν το άτομο να αποφεύγει ακόμα περισσότερο την κατάσταση που το προκαλεί άγχος.\nΈχει επίδραση στο αίσθημα ικανοποίησης.\nΗ αίσθηση ότι είσαι εγκλωβισμένος σε ένα φαύλο κύκλο αρνητικότητας, με αποτέλεσμα να περιμένεις το χειρότερο αποτέλεσμα κάνοντας καταστροφικές σκέψεις.\nΑδυνατείς να δεις τα θετικά στους άλλους ή το περιβάλλον γύρω σου.\nΕνεργοποίηση αυτόματων αντιδράσεων, που βάζουν σε κατάσταση συναγερμού το μυαλό και το σώμα και τις οποίες είναι δύσκολο να απενεργοποιήσεις.\nΟι αυτόματες αυτές αντιδράσεις ενδέχεται να προκαλέσουν τρέμουλο και φόβο.\nΑπουσία θετικού συναισθήματος\nΑδυναμία ικανοποίησης σε δραστηριότητες που σε γέμιζαν ικανοποίηση και μία αίσθηση σκοπού.\nΑπαιτείται μεγάλη προσπάθεια για να βιώσεις θετικές αλληλεπιδράσεις.\nΝιώθεις τόσο εξουθενωμένος που χάνεις το κίνητρό σου σε οτιδήποτε.\nΑπαιτείται τεράστια προσπάθεια στη δουλειά και τις σχέσεις σου.\nΑίσθηση εξουθένωσης λόγω της προσπάθειας να αναγκάσεις τον εαυτό σου να συγκεντρωθεί σε ένα task.\nΟι βασικές λειτουργίες στο γραφείο και το σπίτι είναι ίσως δύσκολο να ολοκληρωθούν.\nΑισθάνεσαι το μυαλό σου θολό, παρά κοφτερό.\nΔυσκολία στην ικανότητα σκέψης και τη λήψη αποφάσεων.\nΑδυναμία σωστού σχεδιασμού και προγραμματισμού.\nΑρχική δημοσίευση από την Ελίνα Δελενίκα, Head of Content Thrive Greece, στο www.thriveglobal.gr.


Τα 5 στέκια μιας πλατείας που ζωντάνεψε τη Λάρνακα - Larnaka Going Out Larnaka Going Out\nΤα 5 στέκια μιας πλατείας ...\nΤα 5 στέκια μιας πλατείας που ζωντάνεψε τη Λάρνακα\nΤα αγαπημένα μαγαζάκια της Πλατείας Ερμού και ο όμορφος πεζόδρομος\nΚάτι αλλάζει στη Λάρνακα και αυτό θα το καταλάβεις μόνο με μια μικρή βόλτα στην πόλη. Η μικρή παραλιακή πόλη της Κύπρου ομορφαίνει με πολλά αναπτυξιακά έργα να προσδίδουν ένα άλλο, καινούργιο προφίλ στην πόλη του Ζήνωνα.\nΞεκινώντας τη βόλτα σου από τις κλασικές και αγαπημένες Φοινικούδες μπορείς να περπατήσεις παραθαλάσσια και να φτάσεις μέχρι την πλήρως ανανεωμένη περιοχή του Κάστρου. Από εκεί μπορείς είτε να συνεχίσεις το περπάτημά σου απολαμβάνοντας την υπέροχη σήμερα Πιαλέ Πασά που μετονομάστηκε σε Τάσος Μητσόπουλος είτε να στρίψεις δεξιά από το κάστρο και να οδηγηθείς στο κέντρο της πόλης.\nΑν δεν έχει επισκεφτεί τη Λάρνακα το τελευταίο διάστημα θα εντυπωσιαστείς με την μεταμόρφωση τόσο του παραλιακού μετώπου της πόλης όσο και του κέντρου. Η πάλαι ποτέ εμπορική οδός της Λάρνακας, η Ερμού απέκτησε τη δική της πλακόστρωτη πλατεία που ίσως είναι μία από τις πλέον όμορφες στο νησί.\nΠέντε στέκια δίνουν ένα άλλο αέρα στη νεότοκη πλατεία Ερμού ενώ κλασικά μπορείς να κάνεις ταυτόχρονα και τα ψώνια σου.\nΤα 5 στέκια της Πλατείας Ερμού\nΗ τελευταία και νεότερη άφιξη της Πλατείας Ερμού στη Λάρνακα ακούει στο όνομα “DSTRKT” και υπόσχεται να σε ψυχαγωγεί από το πρωί μέχρι αργά το βράδι. Ένας μεγάλος, εντυπωσιακός χώρος για καφεδάκι, με τραπεζάκια στην πλακόστρωτη πλατεία, μεσημεριανό γεύμα και δείπνο ενώ πιο αργά το βράδι ανεβάζει τη μουσική και σερβίρει αλκοολούχα ποτά και κοκτέιλ. Περισσότερα…\nΈνα ακόμα στέκι για καφέ, ποτό, κρασάκι και φαγητό, μεσημέρι-βράδυ, της Πλατείας Ερμού που θα σε ενθουσιάσει είναι το καφέ εστιατόριο The Point. Το καφεστιατόριο αγαπά τη μεσογειακή και ελληνική κουζίνα, τα κοκτέιλ και τις ζωντανές μουσικές βραδιές με σαξόφωνο και κιθάρα.\n(24400203) Πλατεία Ερμού\n(99659013) Πλατεία Ερμού 91\nΑυτό το μαγαζί είναι ακόμη ένας λόγος για να επισκεφτείς τη Λάρνακα και πιο συγκεκριμένα την Πλατεία Ερμού. Κέρδισε τις εντυπώσεις όχι μόνο με την εμφάνισή του, αλλά και λόγω του φαγητού, του wine list, των ποτών και κοκτέιλ του αλλά και της εξυπηρέτησής του.\n(97665555) Πλατεία Ερμού 106-108\nΘα το βρεις λίγα μετά από το DSTRKT δίπλα από το Alchemies και απέναντι από το Preserve. Ένα μικροσκοπικό bistro café ζαχαροπλαστείο που φτιάχνει ψαγμένα cupcakes, makaron και διάφορα είδη από γλυκά αλλά και καφεδάκι. Μπορείς να απολαύσεις το καφεδάκι και το γλυκό σου εκεί στα τραπεζάκια στο πλακόστρωτο που βρίσκονται κάτω από μια όμορφη τέντα.\n(24400998) Πλατεία Ερμού 96\nΑπό τον Μιχάλη Χριστοδούλου\nΧώροι εστίασης: Τι δεν θα ανοίξει τελικά την Πέμπτη


Κάλαντα από το Βασιλιά - Μια Cambridge Χριστουγέννων Παράδοση ανοιχτές σε όλους - BlazeTrip\nHomepage / el / England / Κάλαντα από το Βασιλιά - Μια Cambridge Χριστουγέννων Παράδοση ανοιχτές σε όλους\nΚάλαντα από το βασιλιά, την υπηρεσία Παραμονή Χριστουγέννων κάλαντα του Πανεπιστημίου του Cambridge, είναι ένα από τα πιο διάσημα υπηρεσίες κάλαντα στον κόσμο. Και ο καθένας με την υπομονή να σταθεί στην ουρά μπορεί να πάει δωρεάν.\nΑλλά πριν πάτε για King College του Chapel στο Cambridge της Αγγλίας, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε ποια υπηρεσία που σκοπεύετε να παρευρεθούν. Υπάρχουν δύο δημοφιλείς εκπομπή υπηρεσίες κάλαντα από βασιλιά. Μόνο ένας πραγματικά συμβαίνει την παραμονή των Χριστουγέννων και μόνο ένας είναι ανοικτή για το κοινό.\nΚάλαντα από το βασιλιά\nΗ γνωστή τηλεοπτική υπηρεσία κάλαντα με χορωδούς ντυμένος και το φως των κεριών, εμφανίζονται την παραμονή των Χριστουγέννων από BBC2 και σε όλο τον κόσμο από την τηλεόραση καταστήματα BBC, είναι στην πραγματικότητα καταγράφεται στις αρχές του Δεκεμβρίου, με κάλεσε το κοινό. Έχουν κάνει με αυτόν τον τρόπο, λίγο πολύ, για περίπου 60 χρόνια\nΕίναι μια τελείως διαφορετική υπηρεσία από το Φεστιβάλ των Εννέα μαθήματα και κάλαντα , μεταδόθηκε ζωντανά από το BBC Radio 4 στις 3μμ ώρα Γκρήνουιτς (δέκα EST και επτά PST) την παραμονή των Χριστουγέννων, και σε όλο τον κόσμο με εκατομμύρια ακροατές σε όλη την περίοδο των διακοπών. Αυτό είναι το ένα που μπορείτε να συμμετάσχετε – με λίγη υπομονή και ένα ζεστό παλτό.\nΗ υπηρεσία, προσαρμοσμένη από το ένα που δημιουργήθηκε το 1880, για πρώτη φορά πραγματοποιήθηκε στο βασιλιά την παραμονή των Χριστουγέννων το 1918, λίγο περισσότερο από ένα μήνα μετά το τέλος του Πρώτου Παγκοσμίου Πολέμου ήταν πρώτη ραδιοφωνική μετάδοση από το BBC το 1928. Σήμερα, τουλάχιστον 450 ραδιόφωνο σταθμών, συμπεριλαμβανομένης και της American Public Media δικτύου, φέρουν την εκπομπή. Δεδομένου ότι έχει εδώ και σχεδόν 90 χρόνια, και από τότε χιλιάδες εκκλησίες έχουν υιοθετήσει τη μορφή του, υπάρχει μια καλή πιθανότητα που μεγάλωσε ακούγοντας αυτό.\nΕδώ είναι πώς να παρευρεθεί\nΤου Βασιλιά College Chapel Φεστιβάλ των Εννέα μαθήματα και κάλαντα είναι ελεύθερη σε όποιον επιθυμεί να παρακολουθήσει, αλλά είναι εξαιρετικά δημοφιλής, ώστε να χρειαστεί υπομονή και θα πρέπει να είναι διατεθειμένος να παρατάξει πολύ νωρίς για μια ευκαιρία της έδρας:\nΟι άνθρωποι αρχίζουν παράταξη στις 7:30 π.μ., όταν τα πρώτα μέλη του κοινού εισαχθεί προς τους λόγους του King College του.\nΗ είσοδος είναι μόνο με την κύρια πύλη του βασιλιά Parade. Όλες οι άλλες πύλες στο Κολέγιο κλειδωμένο.\nΟι αχθοφόροι κολέγιο μετρήσει τον αριθμό των ανθρώπων που ενώνει τη γραμμή. Αφού υπάρχουν και πολλά που παρατάσσονται καθώς υπάρχουν διαθέσιμες θέσεις στο παρεκκλήσι, οι αχθοφόροι πω νέες αφίξεις που είναι απίθανο να είναι καθισμένοι.\nΣε γενικές γραμμές, ο καθένας στην ουρά από 9.30πμ θα πάρετε πιθανώς μια θέση, αλλά δεν είναι εγγυημένη.\nΦόρεμα μέχρι θερμά και να εξετάσει το ενδεχόμενο κάτι φορητό – όπως ένα αναδιπλούμενο κάθισμα μπαστούνι – για να καθίσει, γιατί οι πόρτες στο παρεκκλήσι δεν ανοίξει μέχρι 13:30. Η υπηρεσία ξεκινά στις 15:00 και τελειώνει περίπου στις 16:30.\nΜόλις είστε μέσα τους λόγους κολέγιο, εγκαταστάσεις τουαλέτα είναι διαθέσιμο και το καφενείο κολέγιο είναι ανοικτή και σερβίρει αναψυκτικά.\nΔεν μπορείτε να φέρετε σακούλες, συσκευασίες ή αναδιπλούμενο κάθισμα σας στο εκκλησάκι, αλλά μπορείτε να αφήσετε όλα αυτά με τους αχθοφόρους σε μια καθορισμένη περιοχή.\nΕιδική είσοδος για άτομα με ειδικές ανάγκες\nΈνας περιορισμένος αριθμός εκ των προτέρων εισιτήρια είναι διαθέσιμα για τους ανθρώπους που δεν μπορούν να σταθούν στην ουρά, λόγω της αναπηρίας ή ασθένειας. Η ζήτηση για τα εισιτήρια αυτά είναι υψηλή, ώστε σε περίπτωση που θα χρειαστείτε ένα πρέπει να εφαρμόσετε με το ταχυδρομείο. Το 2018, φαίνεται να έχουν ξυρισμένα ένα ολόκληρο μήνα από την περίοδο εφαρμογής mail? τελειώνει σήμερα 30 Σεπτέμβρη αντί για το τέλος του Οκτωβρίου, όπως και σε κάθε προηγούμενη χρονιά. Έτσι, αν δεν έχουν υποβάλει αίτηση για τα εισιτήρια του τρέχοντος έτους, είστε από την τύχη. Μόλις πάρετε ταχυδρομική αίτησή σας σε μόλις ανοίγει η περίοδος υποβολής των αιτήσεων, 18 Μαΐου, για μια καλύτερη τύχη την επόμενη χρονιά.\nΑποστολή αιτήσεων προς την Παλαιστινιακή Αρχή με την Dean, King ‘s College, Cambridge, CB2 1η Ηνωμένο Βασίλειο.\nΠώς να βρείτε King College του Chapel, Cambridge\nKing College του Chapel βρίσκεται εντός του εδάφους του King ‘s College στο βασιλιά παρέλαση στο κέντρο της πόλης. Τα μέσα μαζικής μεταφοράς την παραμονή των Χριστουγέννων τελειώνει νωρίτερα από το κανονικό και είναι συνήθως πολύ απασχολημένοι, αλλά αν σκοπεύετε μπροστά θα πρέπει να είναι σε θέση να φθάσουν King College του Chapel σχετικά εύκολα.\nΗ τακτική απευθείας τρένα εγκαταλείψουν τον σταθμό του Λονδίνου Κινγκς Κρος για Cambridge από πολύ νωρίς το πρωί. Το ταξίδι διαρκεί περίπου μία ώρα και 20 λεπτά. Υπάρχουν, επίσης, συχνά τρένα από το σταθμό Liverpool Street του Λονδίνου , με το αεροδρόμιο Stansted. Αυτό το τρένο διαρκεί περίπου μία ώρα ένα 40 λεπτά. Σχέδιο για έξοδο από το Λονδίνο το αργότερο μέχρι περίπου 6:15 π.μ. (αυτό είναι σωστό, 6:15 το πρωί), αν θέλετε να φτάσετε αρκετά νωρίς για την ουρά υπηρεσία κάλαντα.\nΤο φθηνότερο, εκ των προτέρων γύρο των ναύλων ταξίδι (το 2018) είναι περίπου £ 36, αλλά οι σιδηροδρομικές υπηρεσίες μεταξύ Λονδίνου και του Cambridge προγραμματιστεί να διακοπεί τον Δεκέμβριο, έτσι μπορεί να θέλετε να εξετάσει την οδήγηση, λαμβάνοντας ένα λεωφορείο ή ακόμα και διαμένουν πάνω. Επιστροφή υπηρεσίες τέλος νωρίτερα από το κανονικό για την παραμονή των Χριστουγέννων, ώστε να είναι σίγουρος για να κλείσετε το εισιτήριό σας αρκετά νωρίτερα. Ελέγξτε National Rail Πληροφορίες για τα δρομολόγια και να κλείσετε το τρένο σας – όσο πιο γρήγορα μπορείτε να κλείσετε το φθηνότερο θα είναι.\nΟ σιδηροδρομικός σταθμός είναι περίπου 1,3 μίλια από το κέντρο της πόλης. Αν δεν τα ταξί είναι διαθέσιμα, να λάβει τα λεωφορεία 1 ή 7 έως Cambridge Εμμανουήλ Street. Και οι δύο δρομολόγια την παραμονή των Χριστουγέννων.\nΥπηρεσίες μεταξύ σταθμό Victoria Coach στο Λονδίνο και το κέντρο της πόλης του Cambridge να διαρκέσει από περίπου μία ώρα και 45 λεπτά έως τρεις ώρες την παραμονή των Χριστουγέννων. Ο γύρος εισιτήριο ταξιδιού, αγόρασε δύο εισιτήρια απλής διαδρομής, είναι περίπου £ 15. Δεν συστήνω πραγματικά την διαδρομή με το λεωφορείο για το συγκεκριμένο ταξίδι. Για να φτάσετε στο χρόνο να περιμένω στην ουρά για Κάρολ στο βασιλιά που θα πρέπει να πάρετε το λεωφορείο στις 4:20 π.μ. και το ταξίδι επιστροφής, από περίπου 17:00 και μετά να διαρκέσει έως και 3 ώρες. Ελέγξτε National Express προπονητές τους χρόνους και τους ναύλους.\nCambridge είναι μια μικρή πόλη που είναι σε μεγάλο βαθμό πεζόδρομος στο κέντρο του. Θα συμφόρηση με τους αγοραστές της τελευταίας στιγμής την παραμονή των Χριστουγέννων. Αν σκοπεύετε να οδηγήσετε από το Λονδίνο, το σχέδιο για την επιτρέποντας αρκετό χρόνο. Μπορεί να είναι μόλις 63 μίλια μακριά, αλλά δεν είναι ο ευκολότερος 63 μίλια για κάθε μέρα, πόσο μάλλον την παραμονή των Χριστουγέννων.\nΟ καλύτερος τρόπος είναι να επιλέξετε χώρους στάθμευσης της πόλης Park και Ride, όπου μπορείτε να σταθμεύσετε στα προάστια της πόλης και να πάρει μια λογικές τιμές τοπικό λεωφορείο (συνήθως για ένα εισιτήριο στάθμευσης και μετεπιβίβασης) προς το κέντρο της πόλης. Η Madingley Road Park & Ride είναι το πιο κοντινό σε βασιλιά. Ο χώρος στάθμευσης είναι £ 1 για έως και 18 ώρες και το λεωφορείο κοστίζει £ 3 για κάθε διαδρομή. Την παραμονή των Χριστουγέννων το 2016 υπάρχει μια κανονική υπηρεσία το Σάββατο, αλλά το πρώτο λεωφορείο φεύγει από το χώρο στάθμευσης στις 8πμ.\nΤο κέντρο της πόλης χώρος στάθμευσης, αλλά όταν προσθέτετε το χρονικό διάστημα που μπορεί να περιμένουν στην ουρά συν το χρόνο για την ίδια την υπηρεσία, θα μπορούσατε να καταλήξετε δαπανών abouat £ 30 για να παρκάρουν. Το πλησιέστερο χώρο στάθμευσης κέντρο της πόλης είναι ο χώρος στάθμευσης αυτοκινήτων Grand Arcade στην οδό Χρηματιστηρίου καλαμποκιού, Cambridge CB2 3QF.


Φραγκίσκος Κουτεντάκης: Τζανκ | Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΤι θέλει ο Φραγκίσκος Κουτεντάκης; Απαλλαγή. Απελευθέρωση. Χειραφέτηση «από τις πολιτικές δεσμεύσεις», κι ας είναι ακριβή. Κι ας συνεπάγεται υψηλότερο κόστος δανεισμού. Αυτά είπε ο γενικός γραμματέας Δημοσιονομικής Πολιτικής στο Φόρουμ των Δελφών. Λίγες ώρες αργότερα, έμελλε να ξεσπάσει η πολιτική αντιπαράθεση για τον διορισμό του ως επικεφαλής στο Γραφείο Προϋπολογισμού της Βουλής.\nΑν και η ακολουθία τους είναι τυχαία, το ένα γεγονός εξηγεί το άλλο. Ο διορισμός ερμηνεύει τη διακήρυξη περί απελευθέρωσης, ακριβώς επειδή καταδεικνύει πώς ο ΣΥΡΙΖΑ εννοεί να χρησιμοποιήσει την ποθούμενη μεταμνημονιακή ελευθερία: Διορίζοντας.\nΠέρα από την πλάκα, η κυβέρνηση έχει δείξει πώς αντιλαμβάνεται αυτό που ο Κουτεντάκης περιέγραψε ως απαλλαγή. Το έδειξε στους θούριους για το «κοινωνικό μέρισμα». Εδειξε ότι για την ίδια το πρόβλημα είναι η διανομή και όχι η παραγωγή του πλούτου. Το πρόβλημα δεν είναι ότι η οικονομία παραμένει νεκρή, αλλά ότι ο ΣΥΡΙΖΑ δεν έχει πλήρη εξουσία να μοιράσει τις σάρκες του πτώματος.\nΤο δίλημμα του Κουτεντάκη –φθηνή υποτέλεια ή ακριβή ελευθερία– είναι κούφιο. Απελευθέρωση δεν προβλέπεται. Τα μέτρα είναι προψηφισμένα. Η εποπτεία επιβάλλεται αυστηρή, με ή χωρίς μνημόνιο. Αλλά ακόμη κι αν φανταστεί κανείς ένα χαλαρότερο καθεστώς, η χρήση της «ελευθερίας» που ορέγεται η κυβέρνηση θα πυροδοτούσε την αντίδραση των αγορών.\nΓια να πετύχει, λέει ο Κουτεντάκης, το σχέδιο αυτοδύναμης εξόδου, οφείλουμε να μην υπονομεύουμε την αξιοπιστία της χώρας. Υπάρχει άραγε τίποτε πιο υπονομευτικό από μια εξουσία που διαφημίζει ότι αδημονεί να ξαναπιάσει «τα κλειδιά του χρηματοκιβωτίου»; Υπάρχει τίποτε πιο δυσφημιστικό από μια κυβέρνηση που διαδηλώνει ότι κρατάει τα κλειδιά του κράτους;\nΓια το Γραφείο Προϋπολογισμού της Βουλής η κυβέρνηση δεν διάλεξε έναν οικονομολόγο γενικώς του δικού της κλίματος. Εγκαθιστά ένα κομματικό στέλεχος σε ένα θεσμό που ιδρύθηκε εν μέσω κρίσης ως ανεξάρτητο παρατηρητήριο. Δηλαδή ως φορέας προορισμένος να ενισχύσει τη δημοσιονομική –φευ!– αξιοπιστία.\nΣχεδόν πάντα επικαλούμαστε την αξιοπιστία ως μονάδα μέτρησης του αξιόχρεου – μόνο προς τα έξω. Η θεώρηση αυτή υποσκελίζει τη σημασία της εσωτερικής εμπιστοσύνης – της πίστης που πρέπει να έχουν όχι αυτοί που βαθμολογούν την οικονομία, αλλά οι πολλοί που καλούνται να εργαστούν για να τη θέσουν σε κίνηση.\nΣτους πολλούς η περίπτωση του αναδιορισθέντος γενικού γραμματέα στέλνει το μήνυμα ότι δεν αξίζει κανείς να ρισκάρει με την Ελλάδα. Είτε έχει μεταναστεύσει είτε δεν έχει ακόμη καταφέρει να απεγκλωβιστεί, δεν αξίζει να επενδύσει τη ζωή του σε μια χώρα που λειτουργεί μόνο ως πεδίο αποκατάστασης κομματικών αξιωματούχων. Η χώρα του Κουτεντάκη δεν έχει ακόμη βαθμό βιωσιμότητας. Παραμένει junk.\nΦράνσις Μακ Ντόρμαντ: Γυφτοφάγοι\nΚατερίνα Μάρκου: Ψάρια\nΦώτης Κουβέλης: Λεωφορεία\nΡάνια Αντωνοπούλου: Περιουσίες


Γυαλιά Ηλίου Dolce&Gabbana DG 4268 3155/13 Λεοπάρ Μπορντό/Καφέ Ντεγκραντέ | OptoFashion - Fashion for Eyes\nΑρχική » Κατασκευαστής » Dolce Gabbana » Dolce&Gabbana DG 4268 3155/13\nDolce&Gabbana DG 4268 3155/13 Λεοπάρ Μπορντό/Καφέ Ντεγκραντέ\nΚωδικός Προϊόντος: 4268/3155/13\nΜέγεθος: Ένα Μέγεθος (52-22-140)\nΓυαλιά Ηλίου Γυναικεία Dolce Gabbana DG4268 παρέχουν μια θηλυκή, φινετσάτη εμφάνιση. Αυτά τα στρογγυλά γυαλιά ηλίου από την Dolce Gabbana διαθέτουν στρογγυλούς φακούς και κοκάλινο πλαίσιο με μεταλλικούς βραχίονες, τέλεια ποιότητα κατασκευής που προσφέρει μοναδική εμφάνιση στο πλαίσιο. Τα γυαλιά ηλίου Dolce Gabbana διαθέτουν μια σειρά από επιπλέον χρωματισμούς στο πλαίσιο, από μαύρο μέχρι καφέ ταρταρούγα και φακούς καθρέφτη σε έντονα χρώματα. Κάντε την σωστή επιλογή και αποκτήστε τη δύναμη, την ευελιξία, και το μοναδικό στυλ που σας προσφέρει ένα ζευγάρι γυαλιών ηλίου Dolce Gabbana DG4268.\nΧρώμα Λεοπάρ Μπορντό/Καφέ Ντεγκραντέ (3155/13)\nΜέγεθος Ένα Μέγεθος (52-22-140)\nΚατασκευαστής-Μοντέλο Dolce&Gabbana DG 4268 3155/13\nΓυαλιά Ηλίου Γυναικεία Dolce Gabbana DG4268 παρέχουν μια θηλυκή, φινετσάτη εμφάνιση. Αυτά τα στρογγυ..\nSIMILAR STYLES ACCESSORIES


Με Στανόγεβιτς πρωταγωνιστή, χαμογέλασε και πάλι! - me stanogevits protagonisti, chamogelase kai pali!\n19:02 10/11/2018 - Πηγή: Novasports\nΜε κύριους άξονες τους Σαβαντογκό και Στανόγεβιτς οι\nΛεβαδειακός ήταν καλύτερος στο πρώτο 45λεπτο. Στο 7ο λεπτό ο Παντελιάδης από πολύ κοντά σούταρε για να διώξει πάνω στη γραμμή ο Στρέζος με το αριστερό πόδι. Στο 16΄το αριστερό σουτ του Νανζίς, πέρασε λίγο έξω από το δεξί δοκάρι του Στρέζου και στο 20΄μετά από ωραία σέντρα του Τσαμπούρη, ο Σαβαντογκό έπιασε την κεφαλιά, αλλά μπλόκαρε ο Στρέζος.\nΗ χαρά την Κρητικών κράτησε πολύ λίγο. Με την εκπνοή του 45λεπτου, ο Μάρκο Στανόγεβιτς εκτέλεσε εκπληκτικά φάουλ από την αριστερή πλευρά και πλάγια, η μπάλα βρήκε στο οριζόντιο δοκάρι και στην συνέχεια έσκασε στη γραμμή(;). Δύσκολη φάση, με τους παίκτες του ΟΦΗ να διαμαρτύρονται έντονα ότι η μπάλα δεν είχε περάσει ολόκληρη τη γραμμή του τέρματος\nΠολύ ωραίο σκηνικό αυτό του 72ου λεπτού. Ο ΟΦΗ έψαχνε τρόπο να φτάσει στο 2-2, ο Νίκος Παπαδόπουλος άλλαζε συνεχώς τακτική και έδωσε χαρτάκι με οδηγίες στον Ανέστη Νάστο. Αφού διάβασε το... σκονάκι ο αρχηγός των Κρητικών, το έβαλε στην κάλτσα του!\nοφη, γκολ, γωνια, οφη, αμυνα, αξονες, γκολ, γηπεδο, δοκαρι, ευκαιρια, λεβαδειακος, νικη, ομαδα, ουσιαστικα, προβληματα, σεντρα, συνεχεια, φαουλ, φορα, χαρα, παιχνιδι, ωραιο\nπρεσπες, fuji, rouvas, viggo mortensen, vw golf gti


“Οχι” από την οικογένεια Μπακογιάννη στη μετονομασία του σταθμού «Ευαγγελισμός» | Bank Wars - Τράπεζες\n“Οχι” από την οικογένεια Μπακογιάννη στη μετονομασία του σταθμού «Ευαγγελισμός»\n«Η απόφαση έχει προκαλέσει συζητήσεις. Για ευνόητους λόγους δεν θέλουμε το όνομα του Παύλου Μπακογιάννη να μπει σε οποιαδήποτε αντιπαράθεση.\nΆλλωστε κάτι τέτοιο θα προσέβαλε την μνήμη ενός ανθρώπου που αγωνίστηκε για την συμφιλίωση και την ενότητα. Η σύζυγος, τα αδέλφια του, τα παιδιά και τα εγγόνια του τον θέλαμε στο σπίτι κι όχι σε μια ταμπέλα.\nΤο ότι η μνήμη του είναι ζωντανή και οι ιδέες του εξακολουθούν να εμπνέουν 30 χρόνια μετά, μας αρκεί. Και πάλι ευχαριστούμε πάρα πολύ» καταλήγει στην ανακοίνωσή της η οικογένεια του Παύλου Μπακογιάννη.\nΤην απόφαση για μετονομασία του σταθμό του Ευαγγελισμού σε «Παύλος Μπακογιάννης» και του σταθμού «Άγιος Δημήτριος» της γραμμής 2 σε «Αλέκος Παναγούλης» είχε ανακοινώσει η Αττικό Μετρό την Παρασκευή.\nΟπως σημειωνόταν στην ανακοίνωση, η μετονομασία του «Ευαγγελισμού» επρόκειτο να γίνει με αφορμή και τη συμπλήρωση 30 ετών από την δολοφονία του Παύλου Μπακογιάννη, προσετίθετο δε ότι η απόφαση αυτή «συμπληρώνει την προηγούμενη επιλογή της εταιρείας να αποδώσει το όνομα του ήρωα του αντιδικτατορικού αγώνα Αλέκου Παναγούλη στο σταθμό «Άγιος Δημήτριος», η οποία αποφασίστηκε να επικαιροποιηθεί και αυτή».\nΣύμφωνα με την Αττικό Μετρό, η καταργούμενη ονομασία των δύο σταθμών θα διατηρούνταν στη σήμανση των σταθμών μέσα σε παρένθεση, δηλαδή «Παύλος Μπακογιάννης (Ευαγγελισμός)» και «Αλέκος Παναγούλης (Άγιος Δημήτριος)», έως την 30η Απριλίου 2020. Στη συνέχεια, επρόκειτο να εφαρμοστεί η αποκλειστική χρήση της νέας ονομασίας.\nΚαι η ανακοίνωση κατέληγε: «Για το σκοπό αυτό προγραμματίζεται η διοργάνωση εκδήλωσης στο σταθμό «Ευαγγελισμός» την Κυριακή 29 Σεπτεμβρίου παρουσία του Προέδρου της Ελληνικής Δημοκρατίας κ. Προκόπη Παυλόπουλου, ο οποίος θα εκφωνήσει την κεντρική ομιλία για το πρόσωπο του Παύλου Μπακογιάννη, του πρωθυπουργού κ. Κυριάκου Μητσοτάκη, ο οποίος θα αποκαλύψει το νέο όνομα του σταθμού, του υπουργού Υποδομών και Μεταφορών κ. Κώστα Καραμανλή, της οικογένειας του τιμώμενου προσώπου και εκπροσώπων των αρχών της πόλης των Αθηνών. Παρόμοια εκδήλωση θα οργανωθεί την Πρωτομαγιά του 2020 στο σταθμό «Αλέκος Παναγούλης (Άγιος Δημήτριος)», οπότε και θα αποκαλυφθεί η οριστική ονομασία του. Επιπλέον, το αρχιτεκτονικό τμήμα της Αττικό Μετρό Α.Ε. θα επιμεληθεί τον σχεδιασμό δύο μονίμων εγκαταστάσεων στους ανωτέρω σταθμούς με ιστορικά στοιχεία που σχετίζονται με τα τιμώμενα πρόσωπα».


Αυτοί οι υποψήφιοι παραδέχθηκαν ότι κάπνισαν μαριχουάνα | Fortunegreece.com\nΑυτοί οι υποψήφιοι παραδέχθηκαν ότι κάπνισαν μαριχουάνα\nΟ Τζεμπ Μπους δεν είναι ο πρώτος υποψήφιος πρόεδρος των ΗΠΑ που παραδέχτηκε πως έχει κάνει χρήση μαριχουάνας.\nΚατά τη διάρκεια του ντιμπέιτ για το χρίσμα των Ρεπουμπλικανών, ο υποψήφιος Τζεμπ Μπους αποκάλυψε -απαντώντας σε σχετική ερώτηση -πως έχει καπνίσει μαριχουάνα. Μπορεί η δήλωσή του αυτή να προκάλεσε αντιδράσεις και να άνοιξε έναν νέο κύκλο συζητήσεων για την αποποινικοποίηση της μαριχουάνας στις ΗΠΑ-πράγμα το οποίο έχει ήδη συμβεί σε 23 πολιτείες της χώρας-ωστόσο, δεν πρόκειται για τον πρώτο υποψήφιο για την προεδρία των ΗΠΑ που παραδέχτηκε ότι έχει κάνει χρήση μαριχουάνας.\nΈχουν προηγηθεί οι εξής δεκατέσσερις:\nΈχει ενδιαφέρον πως η αποκάλυψη του Τζεφ Μπους συγκέντρωσε τα φώτα της δημοσιότητας κατά τη διάρκεια του ντιμπέιτ, παρά το γεγονός πως ο συνυποψήφιός του για το χρίσμα των Ρεπουμπλικανών το είχε ήδη παραδεχτεί νωρίτερα από αυτόν. Ο Τεντ Κρουζ είχε δηλώσει ότι είχε «ηλιθίως πειραματιστεί με την μαριχουάνα» ως έφηβος και πως πρόκειται για κάτι που θεωρεί λάθος.\nΚανείς δεν ξαφνιάστηκε στις ΗΠΑ, όταν ο φιλελεύθερος γερουσιαστής από το Βερμόντ παραδέχτηκε ότι κατά τη διάρκεια της εφηβείας του έκανε χρήση μαριχουάνας, στα τέλη της δεκαετίας του ’60. «Τα μαλλιά μου ήταν μακριά, αλλά όχι πολύ μακριά για τα δεδομένα της εποχής. Κάπνιζα μαριχουάνα, αλλά ποτέ δεν ανήκα στη νοοτροπία των ναρκωτικών. Δεν ήμουν έτσι εγώ», είχε δηλώσει σχετικά.\nΟ πρώην γερουσιαστής και κυβερνήτης υπήρξε μία από τις λιγότερο γνωστές υποψηφιότητες για το χρίσμα των Δημοκρατικών, ωστόσο έγινε αρκετά γνωστός όταν αποκάλυψε πως κατά την διάρκεια των φοιτητικών του χρόνων έκανε πολλές φορές χρήση μαριχουάνας και κοκαΐνης.\nΣύμφωνα με τους New York Times, πρώην κυβερνήτης της Νέας Υόρκης είχε παραδεχτεί πως έχει κάνει χρήση μαριχουάνας.\nΟ υπερσυντηρητικός πρώην γερουσιαστής από την Πενσυλβάνια, είχε παραδεχτεί πως κάπνιζε μαριχουάνα όταν ήταν φοιτητής. «Δεν είναι κάτι για το οποίο είμαι υπερήφανος, αλλά το έκανα», έχει δηλώσει ο ίδιος.\n6. Τζωρτζ Μπους\nΟ νεότερος από τους δύο προέδρους των ΗΠΑ στην οικογένεια παραδέχτηκε πως έχει κάνει χρήση μαριχουάνας. Αν και αρχικά το αρνούνταν, στη συνέχεια δικαιολογήθηκε υποστηρίζοντας πως δεν ήθελε να επηρεάσει τα παιδιά με τις δικές του λανθασμένες αποφάσεις του παρελθόντος.\nΟ νυν πρόεδρος των ΗΠΑ είχε παραδεχτεί ανοιχτά πως έχει κάνει χρήση μαριχουάνας όταν ήταν έφηβος.\nΟ πρώην πρόεδρος των ΗΠΑ είχε δηλώσει στο παρελθόν πως είχε δοκιμάσει να κάνει χρήση μαριχουάνας, όμως «δεν κατέβαζε τον καπνό».\nΟ Αλ Γκορ παραδέχτηκε πως έκανε χρήση μαριχουάνας και επί της ουσίας άνοιξε τον δρόμο για το κάνει και ο Μπιλ Κλίντον.\n10. Μπρους Μπάμπιτ\nΈνας ακόμη υποψήφιος για το χρίσμα των Δημοκρατικών, που κατά τη διάρκεια της μάχης του 1988 παραδέχτηκε πως έχει κάνει χρήση μαριχουάνας, όπως ο Αλ Γκορ και ο Μπιλ Κλίντον.\nΣτα τέλη της δεκαετίας του ’80, πριν ακόμη ανακοινώσει την υποψηφιότητά του για το χρίσμα των Δημοκρατικών, είχε δηλώσει πως έκανε χρήση μαριχουάνας όταν ήταν ακόμη μαθητής λυκείου.\nΤο 2003 ο Τζον Κέρι ήταν ένας από τους πολλούς υποψήφιους για το χρίσμα των Δημοκρατικών που παραδέχτηκε ότι έχει κάνει χρήση μαριχουάνας.\nΊδια περίπτωση με τον Τζον Κέρι και ο Τζον Έντουαρτς, ο οποίος παραδέχτηκε κατά την διάρκεια της μάχης για το χρίσμα των Δημοκρατικών το 2003 πως έχει καπνίσει μαριχουάνα.\nΤέλος, ένας ακόμη υποψήφιος των Δημοκρατικών το 2003 ο οποίος παραδέχτηκε πως έχει κάνει χρήση μαριχουάνας.


«Κακές» τροφές που σε βοηθούν να αδυνατίσεις - Farmec.GR Υγεία Ομορφιά\nΠαραδοσιακά, οι δελεαστικές τροφές θεωρούνται και «ανθυγιεινές» και κατ' επέκταση «απαγορευμένες» σε ένα πρόγραμμα υγιεινής διατροφής...\nΕυτυχώς, τα πράγματα δεν είναι ακριβώς έτσι. Ακόμα και τα πιο «ανθυγιεινά» τρόφιμα μπορεί να κρύβουν πολλές αρετές, καθώς περιέχουν ωφέλιμα συστατικά. Ας δούμε ποιες λιχουδιές μπορούν πραγματικά να ωφελήσουν τον οργανισμό μας και να βοηθήσουν στη μείωση του βάρους. Αυγά\nΑυτό που ξέρουμε είναι ότι ο κρόκος του αυγού έχει υψηλή περιεκτικότητα σε χοληστερίνη και σε κορεσμένα λιπαρά. Παρ’ όλα αυτά θεωρείται μία πλήρης και απαραίτητη τροφή για τα νήπια και τα παιδιά. Κι αυτό, γιατί στον κρόκο του περιέχονται οι απαραίτητες λιποδιαλυτές βιταμίνες (Α, D, E), ενώ τόσο ο κρόκος όσο και το ασπράδι έχουν υψηλής βιολογικής αξίας πρωτεΐνες, που είναι απαραίτητες για την ανάπτυξη. Επίσης, τα αυγά προκαλούν γρήγορα κορεσμό με αποτέλεσμα στο επόμενο γεύμα η ποσότητα τροφής που καταναλώνεται να είναι μικρότερη. Οι σύγχρονες διατροφικές οδηγίες δεν περιορίζουν την κατανάλωση αυγών όπως παλιότερα αλλά αποτρέπουν μόνο την υπερβολική κατανάλωσή τους (>8/βδομάδα). Το βραστό αυγό είναι χορταστικό με μόνο 80 θερμίδες και γι’ αυτό αποτελεί ένα ιδανικό πρωινό. Βοδινό κρέας\nΤο βοδινό κρέας ανήκει στα κόκκινα κρέατα που όλοι οι διαιτολόγοι συμφωνούν ότ είναι πλούσια σε κορεσμένα λιπαρά και χοληστερόλη. Στην πραγματικότητα, το άπαχο βοδινό κρέας μπορεί να είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά ενώ επιπρόσθετα είναι εξαιρετική πηγή πρωτεΐνης και σιδήρου, ένα μέταλλο απαραίτητο για την μεταφορά του οξυγόνου από τους πνεύμονες σε όλους τους ιστούς του σώματος. Το βοδινό κρέας όπως και τα αυγά, μπορούν να κρατήσουν το αίσθημα του κορεσμού για αρκετή ώρα. Για τη σωστή κατανάλωσή του, επιλέξτε άπαχα κομμάτια. Η συνολική ποσότητα ψημένου κρέατος δεν θα πρέπει να υπερβαίνει το μέγεθος της παλάμης σας. Ζυμαρικά\nΤα ζυμαρικά, εδώ και χρόνια ανήκουν στα παρεξηγημένα τρόφιμα, ειδικά στο πλαίσιο μιας δίαιτας. Η αλήθεια είναι ότι τα ζυμαρικά δεν παχαίνουν περισσότερο από τα υπόλοιπα υδατανθρακούχα τρόφιμα, αφού δίνουν -ως υδατάνθρακες- 4 θερμίδες ανά γραμμάριο. Εκείνο που καθιστά τις μακαρονάδες θερμιδική «βόμβα» για τη σιλουέτα και την υγεία είναι οι παχυντικές σάλτσες, ειδικά αυτές που περιέχουν κρέμα γάλακτος, τυριά και αλλαντικά. Μια σκέτη μερίδα ζυμαρικά με λίγο τυρί χαμηλών λιπαρών, με λαχανικά ή με λίγη ντομάτα ψιλοκομμένη, δεν αποτελεί παχυντικό πιάτο. Για ακόμη πιο υγιεινό γεύμα προτιμήστε τα ζυμαρικά ολικής άλεσης, που είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, συστατικά τα οποία βοηθούν στην μείωση του βάρους και στην διατήρησή του σε φυσιολογικά επίπεδα. Ποπ κορν\nΜία τροφή που μπορεί να καλύψει την λιγούρα για πατατάκια και άλλα σνακ που στοιχίζουν θερμίδες! Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά οπότε θα μπορούσε να καταναλωθεί μέσα στην ημέρα σαν χορταστικό σνακ. Αυτό που θα ανέβαζε το θερμιδικό περιεχόμενο των ποπ κορν αλλά και θα υποβάθμιζε την θρεπτική τους αξία είναι η προσθήκη βουτύρου και αλάτιου. Μπορείτε να τα απολαύσετε και σκέτα...δοκιμάστε τα! Ξηροί καρποί\nΕίναι μία έξυπνη επιλογή για τα ενδιάμεσα γεύματά σας, μιας και είναι πλούσια σε θρεπτικές ουσίες, όπως πρωτεΐνες, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά και βοηθούν στον έλεγχο της πείνας. Περιέχουν λίγο περισσότερες θερμίδες, αλλά έχουν πολύ καλή θρεπτική αξία ακόμα και όταν καταναλώνονται σε μικρές ποσότητες. Καφές\nΟ καφές έχει κατηγορηθεί πολλές φορές για βλαβερές επιδράσεις στα νεύρα και στο στομάχι. Κάτι τέτοιο όμως, αφορά υπερκαταναλώσεις ενώ δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ο καφές είναι πλούσιος σε αντιοξειδωτικά συστατικά, που εξουδετερώνουν τις ελεύθερες ρίζες και προστατεύουν τα κύτταρα του οργανισμού από την πρόωρη γήρανση. Επίσης, έχουν υπάρξει συσχετίσεις για προστατευτική του δράση στην εμφάνιση του Σακχαρώδους Διαβήτη. Θα πρέπει τέλος να έχετε στο νου σας ότι η προσθήκη ζάχαρης, κρέμας γάλακτος ή σαντιγής αυξάνει την θερμιδική πυκνότητα του ροφήματος και είναι δυνατόν να συμβάλλει στην αύξηση του σωματικού βάρους. Σοκολάτα\nΌταν ήμασταν μικροί, οι σοκολάτες στο σπίτι ήταν πάντα κρυμμένες, γιατί όλοι μας έλεγαν ότι τα γλυκά μας κάνουν κακό. Αυτό όμως γινόταν επειδή δεν υπήρχε μέτρο στην κατανάλωσή της. Μεγαλώνοντας, μάθαμε ότι ένα κομμάτι μαύρης σοκολάτας μπορεί στην πραγματικότητα να μας κάνει καλό. Τα αντιοξειδωτικά της μαύρης σοκολάτας που υπάρχουν στο κακάο, οι πολυφαινόλες, έχουν συνδεθεί με πολλαπλές προστατευτικές δράσεις στην υγεία. Παράλληλα, η σοκολάτα περιέχει θεοβρωμίνη και φαινυλαιθυλαμίνη, δύο συστατικά που υποστηρίζεται ότι διεγείρουν την έκκριση των «ορμονών της ευτυχίας», όπως τη σεροτονίνη και γι’ αυτό άλλωστε αποτελούν αντίδοτο κατά της μελαγχολίας. Αν ωστόσο δεν υπάρχει μέτρο στην κατανάλωσή της μπορεί κάλλιστα να προσθέσει περιττές θερμίδες. Μία ποσότητα των 30γρ./ημέρα μπορεί να αποτελεί μέρος ένος υποθερμιδικού διαιτολογίου για να μην στερείστε σε γεύση. Κακές τροφές σε σωστές μερίδες


Ελευθερία Αρβανιτάκη - Όλα αρχίζουν αλλιώς....\nΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΑΡΒΑΝΙΤΑΚΗ "ΟΛΑ ΑΡΧΙΖΟΥΝ ΑΛΛΙΩΣ"\nαπό την Παρασκευή 18 Φεβρουαρίου για 10 μόνο παραστάσεις\nΌλα αρχίζουν αλλιώς..Σε μια εποχή που όλοι ξεκινάμε από την αρχή, η παράσταση αυτή έρχεται να μας εμπνεύσει να τολμήσουμε. Όπως κάνει κι εκείνη. Απέναντι σε ένα μεγάλο ρεπερτόριο, στις επιτυχίες, στην ίδια την τέχνη της. Πηγαίνει μπρος και πίσω το χρόνο προκειμένου να φτιάξει μία ολοκαίνουρια ιστορία, με τα ίδια όμως υλικά που γνωρίζουμε και αγαπάμε εδώ και χρόνια: τα τραγούδια και τη φωνή της.\nΗ Ελευθερία και οι καλεσμένοι της Στη γιορτή του “Όλα αρχίζουν αλλιώς”, οι πιο πιστοί φίλοι της Ελευθερίας, οι δικοί της μουσικοί μεταμορφώνονται σε ανύποπτο χρόνο σε μία μπάντα του δρόμου και μας παρουσιάζουν τα πιο απρόσμενα κομμάτια, μαζί της.\nΟΡΓΑΝΩΣΗ ΠΑΡΑΓΩΓΗΣ: On Stage\nΗμ. Παραστάσεων: 18/02/2011 - 27/02/2011\nMore in this category: « H Ελευθερία στο Gazarte από 17 Δεκεμβρίου 2012 ΕΛΕΥΘΕΡΙΑ ΑΡΒΑΝΙΤΑΚΗ "Για όλη τη ζωή μας σου μιλώ" »