Στις 31 Μαΐου 1945 ο Ριζοσπάστης δημοσιεύει έναν πρώτο “επικήδειο” του Άρη Βελουχιώτη:\n«Η Συμφωνία της Βάρκιζας να εκτελεστεί γρήγορα και 100%. Αν κάποιος μέσα από τις γραμμές μας, στις πόλεις ή στα βουνά, αντιδρά ακόμα, εμείς θα τον χτυπήσουμε ανοιχτά και θα τον διώξουμε”.\nΗ υπογραφή Ν.Ζ. είναι του Ζαχαριάδη, ο οποίος έχει κάνει «κολλεγιά» με τους Σιάντο και Ιωαννίδη. Ο ευνοούμενος των Άγγλων και οι αγράμματοι κομματικοί έχουν βάλει στο στόχαστρο της διαγραφής τον καπετάνιο του ΕΛΑΣ.\nΟ Άρης βλέπει το τέλος να πλησιάζει. Το μεγάλο φινάλε θα το διαλέξει ο ίδιος και όχι οι υπηρέτες των νέων “αφεντικών” της Ελλάδας.\nΤον Άρη Βελουχιώτη δεν τον καταδιώκουν μόνο τα Τάγματα Εθνοφυλακής. Τον καταδιώκουν και οι χαφιέδες του κόμματός του. Οι κατά τόπους πολιτικοί του ΚΚΕ τον υποσκάπτουν, τον συκοφαντούν και εμποδίζουν με κάθε μέσο όποιον θέλει να στρατευθεί μαζί του. Οι άντρες που έχουν μείνει μαζί του βλέπουν καθαρά ποιοι έχουν μεταβληθεί σε «κυνηγούς κεφαλών». «Εχθρός και ηγεσία συμπλέουν σιωπηρά για την εξόντωσή μας», γράφει ο Γκονέζος, ένα από τα πιστά παλικάρια που τον ακολουθούν.\nΟι παρακρατικές ομάδες που δρουν στην Ήπειρο και τη Θεσσαλία, εξοπλισμένες άρτια από τους Άγγλους, κλείνουν όλα τα περάσματα διαφυγής του Άρη προς τα Άγραφα.\nΑρχές Ιουνίου ο Ριζοσπάστης αποτυπώνει ανάγλυφα τον ξεπεσμό αυτών που οδήγησαν χιλιάδες οικογένειες στον αφανισμό και στον “παράδεισο” των “λαϊκών δημοκρατιών” τύπου Τσαουσέκου. Ο Ζαχαριάδης αποκαλύπτεται ξεδιάντροπα με ένα άρθρο του με τίτλο «Ελλάδα και Αγγλία». Υποβάλλει τα διαπιστευτήριά του στον Βρετανό πρέσβη Λίπερ, τον οποίο συναντά στις 4 Ιουνίου και τον διαβεβαιώνει ότι «δεν θα προκαλέσει αναταραχές»…\nΜε αυτό το άρθρο ο Ζαχαριάδης παίζει, για άλλη μια φορά, το παιχνίδι του Στάλιν, προωθώντας τα «στρατηγικά συμφέροντα» της Μεγάλης Βρετανίας στην Ελλάδα!!! Αυτά τα συμφέροντα που είχε ήδη αποδεχτεί ο Στάλιν στα παζάρια που έκανε με τον Τσώρτσιλ!!! Ο Ζαχαριάδης έχει εγκαταλείψει όλα όσα έλεγε κάποτε περί «αγγλικής κατοχής στην Ελλάδα»… Τώρα η αγγλική κατοχή είναι, προφανώς, ευπρόσδεκτη αφού αυτό θέλει ο «πατερούλης» - αφέντης του…\nΟ Άρης Βελουχιώτης είναι μόνος και είναι σίγουρα ο μόνος που, πιστός σε όσα έλεγε πάντα, αντιτίθεται στην εγκαθίδρυση βρετανικού προτεκτοράτου στην Ελλάδα.\nΟ Άρης είχε στείλει επιστολή στον γραμματέα του ΚΚΕ, τον Ζαχαριάδη, με την οποία του ζητούσε συνάντηση. Ελπίζοντας (;), αφελώς ίσως, ή έστω και συνειδητά, ότι το κόμμα του δεν θα τον πρόδιδε και δεν θα τον οδηγούσε στο θάνατο… Ετοιμάζεται να κατηφορίσει προς την Αθήνα, για να είναι, λέει, πιο κοντά όταν θα του ορίσει ο Ζαχαριάδης τόπο συνάντησή τους… Αυταπάτες και ουτοπίες… Ο Ζαχαριάδης και οι περί αυτόν κομματικοί σχεδιάζουν τον αφανισμό του Άρη...\nΣε όλα τα γύρω χωριά ετοιμάζονται αποσπάσματα για να κυνηγήσουν τους «Αρειανούς».\nΣτις 12 Ιουνίου 1945 ο Ζαχαριάδης επιτίθεται… στον Άρη εκ νέου μέσα από τον Ριζοσπάστη:\n«Το ΚΚΕ καταγγέλλει ανοιχτά τον Άρη Βελουχιώτη.\nΟ σ. Ζαχαριάδης μας ανακοίνωσε ότι η ΚΕ του ΚΚΕ, αφού συζήτησε πάνω σε εκθέσεις που ήρθαν από διάφορες κομματικές οργανώσεις, αποφάσισε να καταγγείλει ανοιχτά την ύποπτη και τυχοδιωκτική δράση του Άρη Βελουχιώτη (Θανάση Κλάρα ή Μιζέρια).\nΟ Βελουχιώτης και ύστερα από τη σύναψη της Συμφωνίας της Βάρκιζας συνέχισε τη δράση του. Η δράση αυτή, που μονάχα την αντίδραση μπορούσε να εξυπηρετήσει, γιατί της έδινε όπλα για να χτυπά το ΚΚΕ, να παραβιάζει τη συμφωνία της Βάρκιζας και να δικαιολογεί τα εγκλήματά της, δεν επιτρέπει πια καμιά καθυστέρηση για την ανοιχτή καταγγελία του Άρη Βελουχιώτη. Όπως είναι γνωστό, ο Βελουχιώτης είχε κάνει δήλωση μετανοίας και αποκήρυξης του ΚΚΕ».\nΟ ευνοούμενος των Άγγλων, ο «λακές» του Στάλιν, ο διορισμένος γραμματέας του ΚΚΕ, δεν μπορούσε να ανεχτεί την τεράστια ακτινοβολία του Άρη. Προσπαθεί να τον μειώσει, χρησιμοποιώντας υποτιμητικά το παλιό του ψευδώνυμο και τη δήλωση που είχε υπογράψει επί Μεταξά.\nΤο ΚΚΕ αποκηρύσσει τον Άρη και τον διαγράφει.\nΟ στρατός κινείται για να τους κυκλώσει.\nΛίγο πριν τα μεσάνυχτα ο οδηγός που είχαν, ένας κομματικός της περιοχής, εξαφανίζεται… Το τοπίο είναι ιδανικό για ενέδρα. Η οποία έχει ήδη στηθεί από αποσπάσματα εθνοφυλακής και πρώην ανταρτών που έχουν πάει στο απέναντι στρατόπεδο. Οι «Αρειανοί» μπαίνουν ανυποψίαστοι στην ενέδρα και ξαφνικά η νύχτα γίνεται μέρα από τα οπλοπολυβόλα και τις χειροβομβίδες. Ο Άρης δίνει εντολή να κατέβουν όλοι προς το ποτάμι. Ο ίδιος με τους 20 αντάρτες που τον ακολουθούν κατευθύνονται προς τη Μεσούντα.\nΤην Πέμπτη 14 Ιουνίου ο Άρης με την ομάδα του θα μείνουν κρυμμένοι ανάμεσα στα δέντρα στη χαράδρα του Φράγκου. Όταν πέφτει το σκοτάδι ξεκινάνε πάλι για τη Μεσούντα.\nΤη μοιραία μέρα, Παρασκευή 15 Ιουνίου, ο Άρης προσπαθεί να συνδεθεί με την υπόλοιπη δύναμη των ανδρών του. Δεν έχει υποψιαστεί ότι όποιον θελήσει να χρησιμοποιήσει για σύνδεσμο που θα τον ενώσει με την κύρια δύναμη των ανδρών του, θα τον πουλήσει και θα καταδώσει την ακριβή θέση του στους εθνοφύλακες. Ο Άρης συνειδητοποιεί ότι είναι προδομένος από το ίδιο το κόμμα του.\nΤα οπλοπολυβόλα αρχίζουν να βάλλουν καταπάνω τους. Ο Άρης διώχνει τους άντρες του προς το ποτάμι και δείχνει ότι αδιαφορεί για τον εαυτό του. Ούτε καν ανταποδίδει τα πυρά που δέχεται από την εθνοφυλακή και τους παρακρατικούς. Έχει συνειδητοποιήσει ότι έφτασε το τέλος του αντάρτικου του ΕΛΑΣ. Στέκεται ακίνητος. Βγάζει το όπλο του. Συνειδητοποιεί ότι η Ελλάδα που ήξερε και για την οποία έδωσε τις μάχες του δεν υπάρχει πια. Η κομματική εξουσία τον έχει νικήσει. Βάζει την κάνη του όπλου του πίσω από το δεξί αφτί και τραβάει τη σκανδάλη.\nΟ Άρης Βελουχιώτης δεν υπάρχει πια. Τον νίκησαν οι κομματικοί χαρτογιακάδες και οι προσκυνημένοι στον Στάλιν και τη μεγαλομανία του. Μαζί με τον Άρη χάνεται και το όραμα για μια ελεύθερη και καλύτερη Ελλάδα.\nΌλοι, ή σχεδόν όλοι, οι ηθικοί αυτουργοί της «δολοφονίας» του Άρη Βελουχιώτη πληρώθηκαν με το ίδιο νόμισμα. Και ο Ζαχαριάδης και ο Σιάντος και ο Καραγιώργης και… και… και… Διαγραμμένοι. Καθαιρεμένοι. Εξορισμένοι. Ατιμασμένοι.\nΣτις 16 Ιουνίου, ΜΕΤΑ ΤΟΝ ΘΑΝΑΤΟ ΤΟΥ ΒΕΛΟΥΧΙΩΤΗ, ο Ριζοσπάστης δημοσιεύει τη… διαγραφή του Άρη. «Η προδοσία του Βελουχιώτη» είναι ο τίτλος του κατάπτυστου άρθρου.\n«Το ΠΓ ενέκρινε τη δημοσίευση στον Ριζοσπάστη της απόφασης της 11ης Ολομέλειας της ΚΕ για τον Άρη Βελουχιώτη (Θανάση Κλάρα ή Μιζέρια).\nΟ Κλάρας, αφού μια φορά πρόδωσε και αποκήρυξε το ΚΚΕ, γιατί λύγισε μπροστά στην τρομοκρατία του Μανιαδάκη, ξαναζήτησε στον καιρό του εθνικοαπελευθερωτικού αγώνα να εξαγοράσει με το αίμα του την προδοσία του εκείνη που αναγνώρισε και καταδίκασε. Του ΚΚΕ του έδωσε τη δυνατότητα αυτή. Σήμερα όμως, σε μια δύσκολη και κρίσιμη στιγμή, από δειλία και φόβο, παρά τις υποσχέσεις και τη συμφωνία που στα λόγια έδειξε, απειθαρχεί πάλι, ξαναπροδίδει το ΚΚΕ με την τυχοδιωκτική και ύποπτη δράση του που μονάχα τον εχθρό ωφελεί.\nΣτο ΚΚΕ δεν έχει κανένας θέση, οσοδήποτε ψηλά κι αν στέκει και οσοδήποτε μεγάλο κι αν είναι, όταν οι πράξεις του δεν συμβιβάζονται με το κοινό συμφέρον και όταν παραβιάζεται η δημοκρατική εσωκομματική πειθαρχία».\nΚατά την προσφιλή του εύκολη τακτική αποφυγής ανάληψης των ευθυνών, το ΚΚΕ προχώρησε, κατά καιρούς, σε «εικονική», «για τα μάτια του κόσμου», αποκατάσταση όλων αυτών.\nΤο ίδιο έκανε και με τον Άρη Βελουχιώτη.\nΗ “κομματική αποκατάσταση” του Άρη…\nTo 2011 το ΚΚΕ ΔΕΝ ΤΟΛΜΗΣΕ να “αποκαταστήσει” κομματικά τον Άρη. Προχώρησε μόνο στην πολιτική του αποκατάσταση. Στην απόφαση της Πανελλαδικής Συνδιάσκεψης για το Δοκίμιο Ιστορίας του ΚΚΕ 1918-1949, στις 16 Ιουλίου 2011, αναφέρεται:\nΨεύτες, ασυνείδητοι και υποκριτές.\nΤι λένε το 2018\nΧτες, 1 Ιουλίου 2018, δημοσιεύεται στον Ριζοσπάστη η νέα απόφαση:\nΣτο διάστημα που πέρασε από την Πανελλαδική Συνδιάσκεψη του 2011, η όλη διαδικασία για τη συγγραφή του Α' τόμου του Δοκιμίου Ιστορίας, ιδιαίτερα της περιόδου 1939-1949, έδωσαν τη δυνατότητα μεγαλύτερης εμβάθυνσης στη δράση και την κατάσταση του ΚΚΕ στα χρόνια του Β' Παγκοσμίου Πολέμου. Μελετήθηκαν παραπέρα η λειτουργία του Κόμματος και η σχέση του με το ΕΑΜ και τον ΕΛΑΣ σε συνθήκες επαναστατικής κατάστασης.\nΓια γέλια και για κλάματα το “κουκουέδικο”…\nΤι μας λένε σήμερα, 73 χρόνια μετά τη “δολοφονία” του Άρη Βελουχιώτη; Μας λένε ότι:\n[…] Τεκμηριώνεται το συμπέρασμα ότι η συλλογική λειτουργία των καθοδηγητικών οργάνων (ΠΓ και ΚΕ) ήταν ανεπαρκής, με ανάλογη επίδραση σε όλη τη δομή του ΚΚΕ. Αυτή η ανεπάρκεια εκφράστηκε ακόμα περισσότερο στο διάστημα της απελευθέρωσης και το Δεκέμβρη του 1944, έως την υπογραφή της Συμφωνίας της Βάρκιζας, περίοδο κατά την οποία παραγκωνίστηκε ταυτόχρονα το Γενικό Στρατηγείο του ΕΛΑΣ […].\n[…] Η υποβάθμιση της συλλογικής λειτουργίας του ΠΓ και της ΚΕ συνεχίστηκε και μετά από την υπογραφή της Συμφωνίας της Βάρκιζας, ενώ εκφράστηκε χαρακτηριστικά και στον τρόπο αντιμετώπισης του Αρη Βελουχιώτη από το ΠΓ. Δίχως να δικαιώνεται η απειθαρχία του, συνάγεται ότι η διαρρηγμένη συλλογική λειτουργία όχι μόνο δεν προσέφερε στον Αρη, καθώς και σε χιλιάδες άλλα κομματικά μέλη, πεδίο για μια ουσιαστική συζήτηση, αλλά και τροφοδοτούσε εξ αντικειμένου φυγόκεντρες κινήσεις, που βεβαίως είχαν πολιτική βάση. Προκάλεσε τη μαζική αντίδραση των μελών του Κόμματος και ΕΛΑΣιτών στη Συμφωνία της Βάρκιζας, που γρήγορα ανατράπηκε από τη ζωή.[…]\n[…] Η Πανελλαδική Συνδιάσκεψη εκτιμά ότι το ΚΚΕ διαθέτει την απαραίτητη ωριμότητα να κρίνει τα ιστορικά γεγονότα αντικειμενικά και εξάγοντας συμπεράσματα, ένα από τα οποία είναι η ανάγκη τήρησης των αρχών της συλλογικότητας, της σταθερής προσήλωσης στις αρχές λειτουργίας του.[…]\nΕΝΤΙΜΟΤΗΤΑ διαθέτει το ΚΚΕ;\nΩριμότητα μπορεί να διαθέτει το ΚΚΕ. Άλλωστε είναι μαθημένο στην ίντριγκα… ΕΝΤΙΜΟΤΗΤΑ, όπως αποδεικνύεται, δεν διαθέτει. Γιατί αν την διέθετε, θα είχε αποφύγει όλες αυτές τις παραδοξολογίες και τις «κωλοτούμπες», που ευτελίζουν τα όποια ψήγματα αυτοκριτικής γίνεται δυνατό να διατυπωθούν από τους «αλάθητους» της μίας και μοναδικής κομματικής ορθότητας.\nΗ Συνδιάσκεψη του ΚΚΕ επιχειρεί να δικαιολογήσει την «απειθαρχία» του Άρη, η οποία, όμως, κατά τα άλλα δεν «δικαιώνεται», με τη διαπίστωση, 73 χρόνια μετά, ότι είχε υποβαθμιστεί η «συλλογική λειτουργία του Π.Γ. της Κ.Ε.» και κατ’ επέκταση όλης της «κομματικής δομής», με αποτέλεσμα να μην μπορεί να γίνει «ουσιαστική συζήτηση» επί των απόψεων του Άρη και να ληφθούν λανθασμένες αποφάσεις.\nΠοιοι είναι αυτοί που κρίνουν αν το κόμμα δούλευε ή δεν δούλευε συλλογικά πριν από 73 χρόνια; Με ποια ντοκουμέντα γίνεται η κρίση αυτή;\nΚαι αφού είχε υποβαθμιστεί η συλλογική λειτουργία του κόμματος, το οποίο καθοδηγούσε έναν ολόκληρο λαό, τον οποίο τελικά οδήγησε στον αφανισμό, στις «λαϊκές δημοκρατίες», στις «πολιτείες» της Τασκένδης, στην εξαθλίωση, στις εξορίες και στην ατίμωση πολλούς από αυτούς, ΠΟΙΟΙ ΕΧΟΥΝ ΤΙΣ ΕΥΘΥΝΕΣ;\nH απόφαση της Συνδιάσκεψη του ΚΚΕ προκαλεί τραγέλαφους. Το ΚΚΕ δεν θέλει να πει ορισμένες απλές αλήθειες πολύ επίκαιρες για το σήμερα. Δεν θέλει να πει ότι ο Άρης είχε απόλυτο δίκιο στις θέσεις που υποστήριξε μέχρι τέλους. Να καταδικάσει απερίφραστα όλους αυτούς που αντιμετώπισαν τον Άρη με τρόπο απάνθρωπο. Να τιμήσει τον Άρη όπως επιβάλλουν οι αγώνες του.\nΔεν τα λέει αυτά το ΚΚΕ, γιατί τότε θα έθετε σε νέα βάση αναζήτησης και τη σημερινή λειτουργία του κόμματος, από την οποία απουσιάζει εντελώς το στοιχείο της ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑΣ.\nΕβδομήντα τρία χρόνια μετά τον θάνατο του Άρη, η ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ στην πράξη είναι ακόμα ζητούμενο για το, κατά Ζαχαριάδη, “κουκουέδικο”…\nYou are here: Αρθρογραφια ΠΟΛΙΤΙΚΑ Το “κουκουέδικο” αποφάσισε… κομματική “αποκατάσταση” του Άρη Βελουχιώτη ύστερα από… 73 χρόνια από τη “δολοφονία” του!!!


ΑΠΟΦΡΑΞΗ ΑΓΩΓΟΥ ΨΥΡΡΗ, ΞΕΒΟΥΛΩΜΑ ΑΓΩΓΟΥ, ✅24h ΑΠΟΦΡΑΞΗ ΑΓΩΓΟΥ ΨΥΡΡΗ, ΞΕΒΟΥΛΩΜΑ ΑΓΩΓΟΥ, ✅24h\nΑπόφραξη αγωγού Ψυρρή: Η εταιρεία μας ΑΠΟΦΡΑΞΕΙΣ ΝΗΡΕΑΣ έχει τις πιο συμφέρουσες τιμές και υπηρεσίες για απόφραξη αγωγού ή ξεβούλωμα Ψυρρή.\nΑπόφραξη αγωγού στο Ψυρρή με υψηλή ποιότητα εργασιών σε τιμές ανταγωνιστικές\nΑπόφραξη αγωγού Ψυρρή σε ανταγωνιστικές τιμές; Ναι σε μας θα βρείτε τις καλύτερες προσφορές στην αγορά σε όλη την Αττική. Μη διστάσετε να μας καλέσετε στο τηλεφωνικό μας κέντρο.\nΠού υπερέχουμε σε μία απόφραξη αγωγού στο Ψυρρή;\nΣτην απόφραξη αγωγού στο Ψυρρή οι τιμές πού κυμαίνονται;\nΧρειάζεται να γίνει απόφραξη αγωγού σε οικία στο Ψυρρή και δεν μπορώ να αποφασίσω\nΓιατί να προτιμήσω εσάς στις αποφράξεις αγωγών στο Ψυρρή;


archaeopteryx: Αποκρατικοποιήσεις... (2) Πόσο κάνει η ΔΕΗ, ή η ΕΥΔΑΠ, ή ο ΟΣΕ;\nΑποκρατικοποιήσεις... (2) Πόσο κάνει η ΔΕΗ, ή η ΕΥΔΑΠ, ή ο ΟΣΕ;\nΜην περιμένετε συγκεκριμένη απάντηση... Αλλά, αν δεν βαριέστε, δείτε το παραπάνω εξελάκι. Δείχνει ένα υποθετικό "μαγαζί" που έχει έσοδα και έξοδα για 20 χρόνια (και μετά δεν αξίζει τίποτα). Στην πρώτη περίπτωση, τα έσοδα μεγαλώνουν με 3% τον χρόνο, και τα έξοδα με 2,5%, αφήνοντας ένα μικρό κέρδος. Αν υποθέσουμε ότι το κόστος κεφαλαίου αυτού του μαγαζιού είναι 7% ετησίως, το μαγαζάκι αξίζει "25,18". Αν τα έξοδα μεγαλώνουν πιο γρήγορα (3,5%) από τα έσοδα (3%), το μαγαζάκι χάνει λεφτά μετά από λίγο και δεν αξίζει, αλλά πρέπει να σου δώσουν και "1,89" για να το πάρεις. Αν ξέρεις ότι το μαγαζάκι θα αυξάνει τα έσοδά του με 6% και θα κόβει τα έξοδά του κατά 1% τον χρόνο, για 20 χρόνια, τότε αξίζει "200,39", ή μία περιουσία. Εμπεδώστε αυτή την λογική είναι θεωρητικό υπόβαθρο: Όσο πιο πολλά λεφτά βγάζει (ή ελπίζει κάποιος να βγάλει) μια εταιρία τόσο πιο πολύ αξίζει. Όλες οι εταιρίες όμως, δεν είναι ίδιες. Οι εταιρίες κοινής ωφέλειας είναι ...αλλιώς.\nΓια το πόσο κάνει η ΔΕΗ, κάτι έχω γράψει, αλλά και πάλι μην περιμένετε "αριθμό". Αν η ΔΕΗ άξιζε πολλά, θα έπρεπε να φτηνύνει το ρεύμα. Αν η ΔΕΗ είχε βαλτά λαμόγια για διοίκηση (και έχει κατά καιρούς από το 1981) είναι επειδή έπαψε να είναι ΔΕΚΟ αλλά εργαλείο πλουτισμού άλλων, και διαβάστε και τα λινκς στο τέλος, για πλάκα (ένα δείγμα...). Μαντέψτε ποια είναι η συνέπεια: Ακριβαίνει το ρεύμα (αφού μειώθηκε η κερδοφορία).\nΗ ΕΥΔΑΠ (και η κάθε κοινοτική ύδρευση) είναι πιο εύκολη. Έχουν άπειρη αξία (δεν ζεις χωρίς νερό), αλλά δεν κάνουν τίποτα. "Μηδέν", όπως λέμε το Μηδέν και το Άπειρον. Εάν και η ΕΥΔΑΠ άφηνε κέρδη, μετά από έξοδα, επενδύσεις και αποθεματικά, θα έπρεπε, πολύ απλά, να μειωθεί η τιμή του νερού ή του ρεύματος. Αυτή είναι η έννοια της κοινής ωφέλειας. Δεν είναι σοσιαλιστικό αγαθό το νερό, αλλά είναι για όλους, για να ζούμε, και πρέπει να πληρώνουμε το τι κοστίζει να το έχουμε. Η ανικανότητα των διοικήσεων και η ανικανότητα να μην διορίζουν οι πολιτικοί τους πελάτες τους, έχει γίνει η δικαιολογία για την ιδιωτικοποίηση. Μπορεί κάλλιστα μία "Δ"ΕΚΟ να είναι "Ι"ΕΚΟ, αλλά σε χώρες χωρίς σοβαρές Ρυθμιστικές Αρχές, και ανεξάρτητους βουλευτές, απλά δείνεις την ΔΕΚΟ σε αυτούς που λάδωναν για να πετύχουν εύκολο πλουτισμό σε βάρος της ΔΕΚΟ... Ή, τώρα που έχει εγκατασταθεί ο καλός κ. Ράϊχενμπαχ στην χώρα, δίνεις τις ΔΕΚΟ στους ξένους που ήταν οι προϊστάμενοι των ντόπιων κρατικοδίαιτων, αφού οι ντόπιοι, "δεν μπορούν".\nΤην ΕΥΔΑΠ και την ΕΥΑΘ την γυρεύουν, πεισματικά, οι Γάλλοι, Veolia και Suez, από την εποχή Σημίτη. Τότε και δεν ήταν ...ώριμα τα πράγματα και δεν είχαν συνενωθεί οι Δήμοι κάτι που είναι απαραίτητο γιατί δεν μπορεί το νερό στο Μενίδι να κάνει 100 και στην Ελευσίνα 10... Θα πιάσουν δουλειά οι νερουλάδες... Και για αυτό κάνουν και απογραφές και δήθεν κόπτονται για την ασφάλεια των νερών και των πηγών στα χωριά. Μια χαρά ήταν τα νερά, και κοινής ωφέλειας, μέχρι που μπήκαμε στην "Ευρώπη"\nΚαι η Veolia και η Suez έχουν ντόπιους νταβατζήδες. στην πολύ αναπτυξιακή αυτή δουλειά. Σαν να φορολογείς το αλάτι... Αν η ΝΔ συναινέσει σε τέτοια μαϊμουδιά, τι να πω βρε παιδιά, καλύτερα να έμενε το Πασόκ στην εξουσία, δεν θα βρίζαμε εσάς. Άλλος ένα λόγος να θέλουμε "εξω από την ΕΕ, τώρα"!\nΓια τον ΟΣΕ σχολίασε ανώνυμος, στο προηγούμενο. Ο ΟΣΕ κάνει όσο κάνουν αυτά που θα κερδίσει ο ιδιοκτήτης του μετά από επενδύσεις και έξοδα, από όσα και ό,τι έχει ο ΟΣΕ. Αν κερδίσει από άλλη τσέπη από τις επενδύσεις, βοηθάει. Δεν είναι καν θέμα χρημάτων η κεφαλαίου. Είναι θέμα νιονιού. Φαίνεται ότι οι Έλληνες έχουμε παραδεχτεί ότι δεν έχουμε νιονιό, ή, όσοι έχουν, είναι ή αριστεροί, ή ...αγγλοσάξονες (δηλαδή δεν είναι γερμανογάλλοι)\nΤι κατάντια... Αυτό που γίνεται, δεν είναι αποκρατικοποιήσεις. Είναι εκχώρηση προνομίων, είναι κεφαλικός φόρος προς όφελος ξένων. Παραδοχή ήττας, από προσκυνημένα ευρωλιγούρια. Και δεν ντρέπομαι να σας πω, είμαι υπέρ των αποκρατικοποιήσεων...\nνα προσθέσω εδώ ότι το Συμβούλιο . Υπουργών .της Ε.Ε. το 2007 καταδίκασε ομόφωνα πολιτικά την Ελληνική Κυβέρνηση για την απαξιώσει της ΔΕΗ στα Ορυχεία ..δεν κουνήθηκε μύγα στην Ελλάδα .. ούτε η "ανεξάρτητη" δικαιοσύνη ούτε η ΓΕΝΟΠ -ΔΕΗ .\nΤώρα η Ελληνική Κυβέρνηση μας λέει δια τον ανακοινώσεων της ότι η Ε.Ε. απαιτεί το ξεπούλημα(απελευθέρωση το λένε ) του λιγνίτη ΔΕΗ χιχχι\n3 Ιουλίου 2012 - 7:57 μ.μ.\nΕγώ δεν περιμένω συγκεκριμένη απάντηση, όπως και δεν περιμένω τεκμηρίωση περί του "γιατί έτσι πρέπει" περί ιδιωτικοποιήσεων από τον γυαλιστερό.\nΈχει και προϊστορία στην προβοκάτσια και κατόπιν στο ξεπούλημα το παιντί από τον Άγιο Γιάννη ...\n[...] Αναμφισβήτητα, το ενδιαφέρον των δανειστών για τις ιδιωτικοποιήσεις σχετίζεται με το ότι εργολάβοι των ιδιωτικοποιήσεων έχουν να βγάλουν τεράστια κέρδη από το ξεπούλημα του εθνικού πλούτου. «Το πρόγραμμα ιδιωτικοποιήσεων και αξιοποίησης της περιουσίας της Ελληνικής Δημοκρατίας είναι αυτή την περίοδο το μεγαλύτερο στον κόσμο». Επιπλέον όμως, η ιδιωτικοποίηση του δημοσίου, εκτός από την οικονομική διάσταση, που ανοίγει ένα τεράστιο πεδίο κερδοφορίας σε συνθήκες παγκόσμιας ύφεσης, έχει και συμβολική σημασία. Η αμφισβήτηση των νεοφιλελεύθερων οικονομικών σε παγκόσμιο επίπεδο, θα αντισταθμισθεί με ένα νέο νεοφιλελεύθερο «θαύμα»:την εκποίηση μιας χώρας στο σύνολό της. [...]\n4 Ιουλίου 2012 - 12:07 π.μ.\n1. ΔΕΝ ΠΑΡΑΓΕΤΑΙ ΑΞΙΑ ΕΚ ΤΟΥ ΜΗΔΕΝΟΣ.\n2. Η ΑΞΙΑ ΤΩΝ ΥΛΙΚΩΝ ΑΝΤΙΚΕΙΜΕΝΩΝ ΕΙΝΑΙ ΣΧΕΤΙΚΗ.\n3. ΟΙ ΔΙΑΘΕΣΙΜΟΙ ΦΥΣΙΚΟΙ ΠΟΡΟΙ ΣΤΟΝ ΚΟΣΜΟ ΜΑΣ ΠΑΝΤΑ ΗΤΑΝ «ΕΙΔΟΣ ΕΝ ΑΝΕΠΑΡΚΕΙΑ» ΚΑΙ ΠΑΝΤΑ ΘΑ ΕΙΝΑΙ.\n4. ΑΞΙΑ ΠΡΟΚΥΠΤΕΙ ΑΠΟ ΣΥΝΔΥΑΣΜΟ ΕΡΓΑΣΙΑΣ ΚΑΙ ΦΥΣΙΚΩΝ ΠΟΡΩΝ.\n5. Η ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΑΞΙΑΣ, ΠΡΟΫΠΟΘΕΤΕΙ ΕΡΓΑΣΙΑ ΚΑΙ Η ΕΡΓΑΣΙΑ ΠΡΟΣΠΑΘΕΙΑ.\n6. Η ΕΡΓΑΣΙΑ ΑΠΟΤΕΛΕΙ ΟΥΣΙΑΣΤΙΚΗ ΑΛΛΗΛΕΠΙΔΡΑΣΗ ΤΟΥ ΟΝΤΟΣ ΜΕ ΤΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΤΟΥ.\n7. Η ΑΞΙΑ ΤΩΝ ΑΞΙΩΝ ΕΙΝΑΙ ΜΗ ΠΡΟΣΜΕΤΡΗΣΙΜΗ.\n8. Η ΓΝΩΣΗ ΔΕΝ ΕΡΧΕΤΑΙ ΜΕ ΕΠΙΦΟΙΤΗΣΗ. ΕΧΕΙ ΤΙΜΗΜΑ ΚΑΙ ΔΕΝ ΧΑΡΙΖΕΤΑΙ.\n4 Ιουλίου 2012 - 8:01 π.μ.\n4 Ιουλίου 2012 - 7:01 μ.μ.


Presscopy: "Η Εκάλη είναι εδώ και πληρώνει" και κηρύσσει "πόλεμο" στον Στουρνάρα!\n"Η Εκάλη είναι εδώ και πληρώνει" και κηρύσσει "πόλεμο" στον Στουρνάρα!\nΘύελλα αντιδράσεων προκάλεσε στην Εκάλη η πρόσφατη συνέντευξη του υπουργού Οικονομικών ΓιάννηΣτουρνάρα, που χαρακτήριζε τους κατοίκους της ως «Αbsentee Landlords», ενώ παράλληλα είχε αναφέρει πως τώρα έφτασε η ώρα που και αυτοί θα πληρώσουν.\nΜε επιστολή - διαμαρτυρία οι κάτοικοι της Εκάλης, η οποία διαβάστηκε στο Δημοτικό Συμβούλιο του δήμου Κηφισιάς και υπογράφεται από το σύνολο των συμβούλων, που εκλέγονται στην Εκάλη.\n«Η Εκάλη είναι εδώ και πληρώνει κ. Υπουργέ εν αντιθέσει με κάποιους "τεχνοκράτες" αγνώστων απολαβών και φορολογικών υποχρεώσεων», απαντούν στην επιστολή τους οι κάτοικοι, παραθέτοντας αναλυτικά τι πληρώνουν.\nΚαι την ίδια ώρα, παραθέτουν μια λίστα στον υπουργό σε ό,τι αφορά ζητήματα που το ΥΠΟΙΚ έχει αποτύχει να διεκπεραιώσει, αλλά και καλούν τον υπουργό να δώσει «πειστικές εξηγήσεις γιατί πρέπει να πληρώσει η Εκάλη απέναντι σε άλλες ακριβές περιοχές του λεκανοπέδιου...».\nΩς "Absentee Landlords" χαρακτήρισε συλλήβδην τους κατοίκους της Εκάλης ο κ. Στουρνάρας με συνέντευξή του στην εφημερίδα «ΤΟ ΒΗΜΑ» της Κυριακής της 1.12.2013. Θα θέλαμε λοιπόν εντελώς επιγραμματικά να τον πληροφορήσουμε τα εξής:\n-Πετρέλαιο θέρμανσης σε παράλογες τιμές που εσείς επιβάλλετε και χωρίς να λαμβάνονται υπ' όψιν τα λοιπά εισοδηματικά κριτήρια λόγω ιδιοκτησιών με αντικειμενική αξία μεγαλύτερης των 200.000 €.\n-Να φορολογήσετε έστω και υποτυπωδώς την τεράστια φορολογητέα ύλη από αυτούς που κατ΄ επάγγελμα και κατ' εξακολούθηση φοροδιαφεύγουν σε βάρος των υπολοίπων.\nΤο μεγάλο δυστύχημα όμως κ. Υπουργέ είναι ότι ενώ εσείς μεθαύριο θα παρέχετε τις υπηρεσίες σας ως freelancer στην City Group στην Morgan Stanley η σε κάποιο άλλον αξιοσέβαστο οργανισμό, η ιστορία θα σας χρεώσει την τελική υπογραφή για την εσκεμμένη φτωχοποίηση της μεσαίας τάξης στην χώρα μας και ίσως και την εκλογική συντριβή της Νέας Δημοκρατίας.


5 τρόποι για να κάψεις το κοιλιακό λίπος!, Ο εύκολος τρόπος για να κάψετε λίπος\nΟ εύκολος τρόπος για να χάσεις λίπος από την κοιλιά - ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΥΓΕΙΑΣ\nΣταμάτα ό,τι έκανες μέχρι σήμερα για να αδυνατίσεις και δώσε βάση σε αυτά που έχουμε να σου πούμε.\nΜε το να μην έχετε φαγητά στην κουζίνα σας που σας κάνουν να ενδίδετε στον πειρασμό, όπως τα γλυκά, θα σας βοηθήσει να αποφύγετε τις λιγούρες και θα είστε σε θέση να ενισχύσετε την καθημερινότητά σας για να κάψετε το κοιλιακό λίπος! Ψάχνετε για τρόπους για να ενισχύσετε την καθημερινότητά σας και να κάψετε το κοιλιακό λίπος; Συνεχίστε να διαβάζετε!\nΠαρακάτω, θα σας δώσουμε κάποιες στρατηγικές για να βελτιώσετε τα αποτελέσματά σας! Το καλύτερο είναι ότι αυτά τα κόλπα είναι τόσο απλά που σε σύντομο χρονικό διάστημα θα τα έχετε ο εύκολος τρόπος για να κάψετε λίπος και θα είναι εύκολο να διατηρήσετε τα αποτελέσματα. Είστε έτοιμοι να μάθετε τα πάντα για αυτά τα κόλπα; 1.\nΚατανάλωσε καρύδια, χωρίς να παίρνεις κιλά, για να μειώσεις τις λιγούρες και να κάψεις το κοιλιακό λίπος Υπάρχουν μελέτες που δείχνουν ότι, ενώ οι ξηροί καρποί έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε λίπος, δεν συσσωρεύονται στην κοιλιά. Ως εκ ο εύκολος τρόπος για να κάψετε λίπος, η πρώτη από τις συμβουλές μας είναι να τα καταναλώνετε κάθε φορά που έχετε μια λιγούρα για κάτι αλμυρό ή γλυκό.\nΕίναι μια καλή εναλλακτική λύση για όσους δεν απολαμβάνουν ιδιαίτερα τα λαχανικά και τρώνε πάντοτε επεξεργασμένες τροφές.\nΕπιπλέον, τα καρύδια βελτιώνουν την υγεία της καρδιάς σας και διατηρούν τις αρτηρίες σας υγιείς. Διαβάστε επίσης: Ιαματικές πηγές, πώς ωφελούν την υγεία μας.\nΑγοράστε μόνο ό, τι χρειάζεστε για την κουζίνα σας Μια από τις καλύτερες συμβουλές που μπορείτε να εφαρμόσετε για να κάψετε το κοιλιακό λίπος είναι να αγοράζετε με μέτρο.\nΕίναι συνηθισμένο να βρίσκεις ανθρώπους που προσπαθούν να χάσουν βάρος, αλλά όταν κοιτάς τα ντουλάπια τους, είναι γεμάτα από ανθυγιεινά φαγητά.\nΘυμηθείτε πως εάν έχετε κάτι που μπορεί να σας οδηγήσει σε πειρασμό, αυξάνετε τις πιθανότητες να το φάτε. Σας συνιστούμε να σχεδιάσετε ένα εβδομαδιαίο μενού.\nΜε βάση αυτό, κάντε μια λίστα με τα τρόφιμα που πρέπει να αγοράσετε και περιορίστε την επίσκεψή σας στο σούπερ μάρκετ σε αυτά. Στο εβδομαδιαίο μενού σας, θα πρέπει να σκεφτείτε τα σνακ και τις λιγούρες.\nΣε αυτή την περίπτωση, μπορείτε να προετοιμάσετε καρύδια, ψιλοκομμένα φρέσκα φρούτα και λαχανικά στον ατμό με κάποια σάλτσα. Μάθετε να αναγνωρίζετε τις αλλαγές της διάθεσής σας που σας κάνουν να πεινάτε και να τις ελέγχετε Ένας ακόμα τρόπος για να βοηθηθείτε στην καθημερινότητά σας και να κάψετε το κοιλιακό λίπος είναι να μάθετε να αναγνωρίζετε τις καταστάσεις που σας επηρεάζουν και σας οδηγούν στο να τρώτε περισσότερο και πιο ανθυγιεινά.\nΠολλές μελέτες έχουν δείξει πως ο τρόπος που αισθάνεστε σας προδιαθέτει στις κακές επιλογές κατανάλωσης φαγητού.\nΑκολουθούσατε ποτέ για μεγάλο χρονικό διάστημα κάποιο έντονο πρόγραμμα γυμναστικής και μία πολύ περιοριστική δίαιτα χωρίς να δείτε αποτελέσματα; Αν σας έχει συμβεί αυτό, αναλογιστείτε αν είχατε λιγούρες ή αδηφαγία όταν αντιμετωπίζατε περίπλοκες συναισθηματικές καταστάσεις.\nΚάποια παραδείγματα συναισθηματικών καταστάσεων: Κατάθλιψη.\nΝεκταρίνι και ροδάκινο, τι προσφέρουν στον οργανισμό;\nΧάσει βάρος xeljanz\nΚαίγοντας βαθύ λίπος\n9 Best Απώλεια Βάρους images | Health fitness:__cat__, Health tips, Three day diet\nΕξοπλισμός ιατρείων Συσκευές Όργανα Τεχνική υποστήριξη\nΛιπάση χάσουν βάρος\nΕύκολο τρόπο να καίει το λίπος\nΠολύ λεπτό adelgazante\nΣωματικού βάρους απώλεια βάρους ρουτίνας


Έρχεται ο πιο κρίσιμος Σεπτέμβριος της κρίσης. - Greece-Salonika| Ενημέρωση και Άποψη\nHome Unlabelled Έρχεται ο πιο κρίσιμος Σεπτέμβριος της κρίσης.\nΈρχεται ο πιο κρίσιμος Σεπτέμβριος της κρίσης.\nΦόροι, μειώσεις εισοδημάτων και «κόκκινα» δάνεια «εγκλωβίζουν» την κοινωνία.\nΤα εργασιακά δοκιμάζουν την κυβέρνηση και η συζήτηση για το χρέος αποτελεί τον καταλύτη για τη συνέχεια.\nΕίναι ο μήνας που θα κρίνει σε μεγάλο βαθμό την πολιτική και οικονομική σταθερότητα και κατά συνέπεια την κατεύθυνση που θα ακολουθήσει η χώρα τα επόμενα χρόνια. Όχι τόσο λόγω των εξελίξεων που αναμένεται να... λάβουν χώρα, όσο εξαιτίας των επιπτώσεων που θα έχει σε όλα τα επίπεδα το συσσωρευμένο βάρος της κρίσης στις πλάτες των νοικοκυριών και των επιχειρήσεων.\nΕργασιακά, νέοι φόροι, μειώσεις συντάξεων, έναρξη των συζητήσεων για το χρέος, εκπλήρωση προαπαιτούμενων για τη δεύτερη αξιολόγηση, αλλαγές διοικήσεων στις τράπεζες και αποφάσεις για τα «κόκκινα» δάνεια, συνθέτουν ένα εκρηκτικό μείγμα εξελίξεων σε όλους τους τομείς.\nΗ πολιτική ηγεσία θα πρέπει να αποφασίσει αν θα εφαρμόσει τις μεταρρυθμίσεις που έχει συμφωνήσει με τους δανειστές και αν θα προχωρήσει σε κινήσεις πραγματικής προσέλκυσης επενδύσεων που τόσο χρειάζεται η οικονομία για να επανέλθει σε ανάπτυξη. Άλλωστε, το δεύτερο εξάμηνο του έτους έχει χαρακτηριστεί το πιο κρίσιμο για την επιστροφή στην ανάπτυξη και ενδεχόμενες καθυστερήσεις στην αξιολόγηση θα απειλήσουν με πλήρη εκτροχιασμό την οικονομία, όταν η Κομισιόν προβλέπει ότι το 2016 θα κλείσει με νέα ύφεση 0,3%.\nΗ Κομισιόν θα αναθεωρήσει τις προβλέψεις της τον ερχόμενο Νοέμβριο, με τις εξελίξεις του Σεπτεμβρίου να βρίσκονται στο επίκεντρο του ενδιαφέροντος, καθώς τα μέτρα που θα ληφθούν θα κρίνουν την αξιολόγηση του Οκτωβρίου. Από την πλευρά του, ο πρώην υπουργός Οικονομικών κ. Γκίκας Χαρδούβελης, σε πρόσφατη συνέντευξή του στο Liberal, εκτίμησε ότι η ύφεση θα ξεπεράσει το 1% το 2016 και η ανάπτυξη θα είναι σχεδόν μηδενική το 2017, υπό το φόβο να ενεργοποιηθεί ο κόφτης ή η κυβέρνηση να επιβάλει νέου φόρους για να τον αποφύγει.\nΦόροι, μειώσεις και εργασιακά\nΟι κίνδυνοι... του Σεπτεμβρίου πολλοί. Μετά από μία εξαετία γεμάτη σκληρά μέτρα, καταστροφικές καθυστερήσεις, τέσσερις εκλογικές αναμετρήσεις και κατακόρυφη πτώση του διαθέσιμου εισοδήματος και της αγοραστικής δύναμης, η ελληνική οικονομία και η κοινωνία καλούνται να αντέξουν μία ακόμη φορολογική επιδρομή και νέα μείωση εισοδημάτων.\nΗ πρώτη δόση του ΕΝΦΙΑ τρομάζει ήδη, καθώς θα πρέπει να εξοφληθεί τον Σεπτέμβριο μαζί με τη δεύτερη δόση του φόρου εισοδήματος, ενώ δεν θα πρέπει να ξεχνάμε και τις οφειλές παλαιότερων ετών σε 100 δόσεις που εξυπηρετούν σχεδόν 2 εκατ. φορολογούμενοι. Και όλα αυτά μετά τον παραδοσιακά... δαπανηρό Αύγουστο των διακοπών κατά τον οποίο πέραν των άλλων υποχρεώσεων έχει καταβληθεί και η δεύτερη δόση του ΦΠΑ για τα «μπλοκάκια».\nΑυτά σε επίπεδο πληρωμών, γιατί σε ότι αφορά τις περικοπές τα πράγματα είναι ακόμη πιο δραματικά. Μέσα στο Σεπτέμβριο περίπου 700.000 συνταξιούχοι θα δουν το εισόδημά τους να υποχωρεί. Αλλαγές θα σημειωθούν στις επικουρικές ενώ συνεχίζονται οι αναδρομικές παρακρατήσεις στα μερίσματα για 290 χιλ. συνταξιούχους του δημοσίου. Ο συνδυασμός φόρων και περικοπών ενισχύει τις εκτιμήσεις που κάνουν για εκτίναξη των ληξιπρόθεσμων οφειλών προς το δημόσιο πάνω από τα 95 δισ. ευρώ στο τέλος του έτους.\nΠαράλληλα, μέσα στον Σεπτέμβριο θα ανοίξει η πολύ κρίσιμη για την δεύτερη αξιολόγηση συζήτηση για τα εργασιακά. Το συγκεκριμένο ζήτημα έχει σαφώς και πολιτική χροιά, καθώς στην κυβέρνηση γνωρίζουν πολύ καλά ότι οι απαιτήσεις για αλλαγές στις συλλογικές συμβάσεις, η θεσμοθέτηση ομαδικών απολύσεων και η αλλαγή του συνδικαλιστικού νόμου αναμένεται να προκαλέσουν τριγμούς.\nΚαι αν θέλουμε να πιστέψουμε ότι αυτά θα είναι τα τελευταία βαριά μέτρα – κάτι που έχουμε ακούσει πολλές φορές στην εποχή των μνημονίων – μάλλον θα πρέπει να το ξανασκεφτούμε. Γιατί όσο υπάρχει ο δημοσιονομικός «κόφτης» και τα έσοδα του κράτους δεν είναι τα αναμενόμενα, τόσο θα αυξάνεται η πιθανότητα επιβολής νέων περικοπών δαπανών ή νέων φόρων, αν και κάτι τέτοιο δεν αναμένεται να συμβεί μέσα στο 2016.\nΣτις 29 Αυγούστου ο ESM αναμένεται να παρουσιάσει στο Euroworking Group τις προτάσεις για τα βραχυπρόθεσμα μέτρα ελάφρυνσης του χρέους, τα οποία θα κληθεί να εγκρίνει το Eurogroup στις 9 Σεπτεμβρίου. Ο δρόμος, ωστόσο, για μία «βιώσιμη» συμφωνία μεταξύ Ευρωπαίων και ΔΝΤ είναι μακρύς καθώς εκκρεμούν οι εκθέσεις για τη βιωσιμότητα του χρέους από την ΕΚΤ – η οποία θα κρίνει και την ένταξη της Ελλάδας στο QE - και το ΔΝΤ.\nΟι τράπεζες παρακολουθούν με αγωνία τις εξελίξεις ενώ βρίσκονται αντιμέτωπες με ένα πρόβλημα που μέχρι στιγμής δείχνει άλυτο – αυτό των «κόκκινων» δανείων – την ώρα που Πειραιώς και Εθνική αλλάζουν διοικήσεις και όλες αναζητούν τρόπους να χρηματοδοτήσουν εκ νέου την πραγματική οικονομία. Οι ίδιες δηλώνουν επαρκώς κεφαλαιοποιημένες, όμως το Διεθνές Νομισματικό Ταμείο και ορισμένοι αναλυτές επενδυτικών οίκων βλέπουν με... διαφορετικό μάτι την κατάσταση των ελληνικών τραπεζών και κάνουν λόγο για νέα ανακεφαλαιοποίηση.\nΕίτε πρόκειται για παιχνίδι εντυπώσεων με φόντο τις διαπραγματεύσεις για το χρέος και το παζάρι για τα «κόκκινα» δάνεια, είτε για πραγματικές ανησυχίες, ο κλάδος δεν επιστρέφει στην ομαλότητα όσο δεν μειώνονται τα μη εξυπηρετούμενα ανοίγματα (NPEs). Ο στόχος μείωσης κατά 40 δισ. ευρώ σε τρία χρόνια μοιάζει στην παρούσα φάση ουτοπικός και η νέα μείωση των εισοδημάτων από τον Σεπτέμβριο μόνο αρνητικό αντίκτυπο μπορεί να έχει. Τον Σεπτέμβριο, επίσης, θα συμφωνηθούν με την Τράπεζα της Ελλάδος οι οριστικοί στόχοι που θα καθορίσουν τον οδικό χάρτη μείωσης των NPEs.\nΟι μέχρι σήμερα συμφωνίες των τραπεζών για πλατφόρμες διαχείρισης «κόκκινων» δανείων αφορούν μόνο ένα μικρό κομμάτι των επισφαλειών. Μέσα στον Σεπτέμβριο αναμένεται να δημιουργηθεί ένα νέο και πιο ευέλικτο νομικό πλαίσιο που θα επιτρέψει στις τράπεζες να προχωρήσουν πιο γρήγορα σε αναδιαρθρώσεις – κυρίως – επιχειρηματικών δανείων. Το πλαίσιο αυτό εκτιμάται ότι θα φέρει και νέα επενδυτικά σχήματα τα οποία έχουν, σύμφωνα με πληροφορίες, ήδη καταθέσει στην ΤτΕ αιτήσεις για χορήγηση άδειας διαχείρισης απαιτήσεων.\nΜέσα στο Σεπτέμβριο, τέλος, οι τράπεζες θα έχουν διαδοχικές συναντήσεις με διεθνείς επενδυτές σε road shows που πραγματοποιούνται κάθε χρόνο στο Λονδίνο και δίνουν το στίγμα των επόμενων μηνών.\nΑυτός ο Σεπτέμβριος θα είναι από όλες τις απόψεις ο κρισιμότερος της επταετίας για να μην παραδοθεί η χώρα στη δίνη της αβεβαιότητας. Πολιτικοί, οικονομικοί παράγοντες και τραπεζίτες καλούνται να αντιμετωπίσουν με σύνεση την κατάσταση και να αφήσουν πίσω τα χρόνια της ύφεσης, χωρίς να ξεχνούν ότι λειτουργούν σε ένα διεθνές περιβάλλον... μόνιμων αναταράξεων με απρόβλεπτες επιπτώσεις.


20 Γεγονότα για το χρώμα καφέ! - Apistefta νέα και ιστορίες απο όλο τον κόσμο!\nΤο καφέ χρώμα είναι ένα θαμπό και συχνά αγνοούμενο χρώμα. Μοιάζει με τις παμπάλαιες κουρτίνες των θειών σου και δεν είναι πολύ εντυπωσιακό χρώμα. Από διαφορετική οπτική γωνία, ωστόσο, το καφέ είναι ένα πολύ ευχάριστο χρώμα, μοιάζει με ιστορία, πολιτισμό και σοκολάτα. Ακολουθεί μια σύντομη λίστα με γεγονότα που μπορεί να μην ξέρει για το καφέ χρώμα.\nΠίνακας σε καμβά Ghttps://www.sticky.gr/el/products/square-canvas-print-lake-forest-paintingRUNGE METALLIC WORLD MAP\nΟι Ιάπωνες δεν έχουν λέξη για το καφέ. Το περιγράφουν μόνο με μικρές φράσεις.\nΤο καφέ χρώμα μοιάζει με το θάνατο στην Ινδία επειδή είναι το χρώμα των νεκρών ή ετοιμοθάνατων φύλλων.\nΟι ιθαγενείς της Αμερικής πιστεύουν ότι το καφέ είναι το χρώμα της αυτοπειθαρχίας.\nΟ ιδρυτής της ομάδας NFL Cleveland Browns είναι ο Paul Brown.\nΑν είστε «Brown Bagging», σημαίνει ότι έχετε φέρει ένα σπιτικό γεύμα στη δουλειά.\nΠίνακας σε καμβά Lhttps://www.sticky.gr/el/products/square-canvas-print-lake-forest-paintingAKE FOREST PAINTING\nΤο «Brownout» είναι μια μερική απώλεια ηλεκτρικής ενέργειας.\nΤο καφέ θεωρείται χρώμα της Γης γιατί μπορεί να βρεθεί σχεδόν παντού στη Γη και είναι το χρώμα του εδάφους.\nΤο καφέ χρώμα μπορεί να δημιουργηθεί αναμειγνύοντας όλα τα χρώματα μαζί.\nΟ Πύργος του Άιφελ στη Γαλλία είναι καφέ.\nΟ τρόπος με τον οποίο το καφέ χρώμα μας επηρεάζει ψυχολογικά, αντιπροσωπεύει την οικογένεια, την άνεση και τη σταθερότητα.\nΠίνακας σε καμβά CREATIhttps://www.sticky.gr/el/products/rectangular-canvas-print-creation-handsON HANDS\nΤο καφέ χρώμα μπορεί να ενθαρρύνει τον υλισμό και την έλλειψη κατοχής.\nΤα άτομα με καστανά μάτια είναι δημιουργικά, ελκυστικά και με αυτοπεποίθηση.\nΤο καφέ μπορεί να επηρεάσει τη διάθεσή μας κάνοντας μας ήρεμους. Το καφέ είναι ένα καταπραϋντικό χρώμα, αλλά το πολύ καφέ είναι καταθλιπτικό.\nΔεν βλέπεις το καφέ στο ουράνιο τόξο επειδή είναι ένα μείγμα χρωμάτων και το ουράνιο τόξο είναι όλα τα κύρια και δευτερεύοντα χρώματα που χωρίζονται από ένα πρίσμα (νερό).\nΟι Grizzly αρκούδες είναι επίσης γνωστές ως καφέ αρκούδες.\nΠίνακας σε καhttps://www.sticky.gr/el/products/rectangular-canvas-print-lake-3μβά LAKE 3\nΗ χολερυθρίνη είναι η χρωστική ουσία στα κόπρανα που τα κάνει καφέ.\nΗ καστανή ζάχαρη είναι ακατέργαστη ζάχαρη που εξακολουθεί να περιέχει μελάσα.\nΣτην πραγματικότητα δεν υπάρχει διαφορά μεταξύ καφέ και λευκών αυγών… είναι απλώς διαφορετικά χρώματα.\nΜπορεί να έχεις πρόβλημα εάν τα ούρα σας είναι καφέ. Αν και ορισμένες τροφές όπως η φάβα και το ραβέντι μπορούν να δώσουν στα ούρα σου καφέ χρώμα, το καφέ μπορεί επίσης να είναι σημάδι ηπατίτιδας, αιμορραγίας στο ουροποιητικό σύστημα ή ακόμα και μελανώματος (καρκίνος του δέρματος).\nΚατά την κατασκευή γυαλιού, προστίθεται νικέλιο για να γίνει το γυαλί καφέ.\nΔιάβασε επίσης: 20 Γεγονότα για το χρώμα Λευκό\nΠροηγούμενο άρθρο 20 Γεγονότα για το χρώμα Λευκό\nΤι συμβαίνει στο σώμα σου εάν πιείς πολλούς καφέδες;\nΕίτε πίνεις ένα ζεστό καπουτσίνο στο δρόμο για τη δουλειά είτε απολαμβάνεις ένα γλυκό λάτε μετά από μια μεγάλη παρουσίαση, είναι δύσκολο να φανταστείς μια μέρα χωρίς καφέ. Επειδή βοηθά να ανακτήσεις ενέργεια σε σύντομο χρονικό διάστημα, πολλοί από εμάς δεν μπορούμε να αντισταθούμε στον πειρασμό να πιούμε πολλά φλιτζάνια για να συνεχίσουμε τη λειτουργία μας όλη την ημέρα.


αυτό το εργοστάσιο παραγωγής ενέργειας είναι τόσο πράσινο που μπορείτε να κάνετε σκι - Ταξίδι\nΑυτό το εργοστάσιο είναι τόσο πράσινο που μπορείτε να κάνετε σκι αυτό\nΣτρίψτε pow, ανεβείτε κάποια vert, και πηγαίνετε για μια πεζοπορία, πάνω από εκατοντάδες τόνους καίγοντας σκουπίδια.\nΑυτή η παιδική χαρά χτίζεται σε σταθμό παραγωγής ενέργειας «καθαρής ενέργειας», το Amager Resource Centre (ARC), που βρίσκεται σε μια βιομηχανική γωνιά της πρωτεύουσας της Δανίας.\nΤεντώνοντας πάνω από 280 πόδια στους ουρανούς, το ARC σύντομα θα είναι μια εξωτερική έλξη περιπέτειας εκτός από μια λύση ενέργειας του 21ου αιώνα. Είναι στη διαδικασία της κατασκευής πάνω από 1.600 πόδια από τις πίστες του σκι στην οροφή του, ένα τοίχο αναρρίχησης κατά μήκος μιας πρόσοψης, και ένα μονοπάτι πεζοπορίας στον τελευταίο όροφο.\nΧτισμένο σε μια περίφημη επίπεδη περιοχή, η ψηλή δομή δίνει στους αθλητές ένα μικρό υψόμετρο για να βοηθήσουν στην απόσβεση του κάθετου τζόουν.\nAmager Κέντρο Πόρων\nΤο εργοστάσιο παραγωγής αποβλήτων αποτελεί μέρος του όρκου της Κοπεγχάγης ότι θα είναι απόλυτα ουδέτερο από άποψη άνθρακα μέχρι το 2025. Ο αποτεφρωτής καίει οικιακά απορρίμματα για να παράγει ηλεκτρική ενέργεια για περίπου 60.000 σπίτια. Με αυτόν τον τρόπο, συμβάλλει στη μείωση της συμβολής σε χώρους υγειονομικής ταφής και συνεπώς μειώνει την παραγωγή μεθανίου.\nπώληση μαύρης τρύπας πατάγωνιας\nΗ καύση του εκτιμάται σήμερα περίπου 400.000 τόνους σκουπιδιών ετησίως για την παραγωγή 60 μεγαβάτ (60 εκατομμύρια βατ).\nΈνας εκπρόσωπος του Bjarke Ingels Group (BIG), οι αρχιτέκτονες που είναι υπεύθυνοι για το κτίριο των ονείρων, μας είπε ότι περιμένουν τρεις χιονοδρομικές πίστες με διαφορετικές δυσκολίες να είναι έτοιμες τον επόμενο χειμώνα.\nΟι σκιέρ μπορούν να αντιμετωπίσουν τον αρχάριο σε επίπεδο εμπειρογνωμόνων, με μαύρο διαμάντι να φτάνει σε πίστη 45 μοιρών.\nΕπιπλέον, ο πύργος αλλαγής ποδιών 280 ποδών θα διαθέτει τοίχους αναρρίχησης και μονοπάτια πεζοπορίας. Υπάρχουν φήμες για μονοπάτια για χρήση ποδηλάτου βουνού, αλλά δεν υπάρχει επιβεβαίωση ακόμα.\nΌλες οι εγκαταστάσεις θα είναι ανοικτές στο κοινό όταν ολοκληρωθούν. Το έργο βρίσκεται υπό κατασκευή.\nΈνα πιο πράσινο εργοστάσιο παραγωγής ενέργειας\nΟρισμένοι υποστηρίζουν ότι η μονάδα παραγωγής αποβλήτων είναι μια κακή ιδέα. Το επιχείρημα είναι ότι η καύση απορριμμάτων αποστέλλει τεράστιες ποσότητες διοξειδίου του άνθρακα στην ατμόσφαιρα, ένα σημαντικό αέριο θερμοκηπίου.\nΟι υποστηρικτές του ARC ισχυρίζονται ότι τα σκουπίδια που καταλήγουν σε έναν χώρο υγειονομικής ταφής καταστρέφονται και παράγουν μεθάνιο. Αυτό το μεθάνιο είναι έως 30 φορές πιο ισχυρό ως αέριο παγίδευσης θερμότητας.\nυπόγειο πολεμιστή ninja\nΠαρόλα αυτά, η ARC γνωρίζει τις επιπτώσεις της. Ως εκ τούτου, μια ειδική στολή στην καπνοδόχου της επιτρέπει στο εργοστάσιο να «φουσκώνει» ένα γιγάντιο δακτύλιο καπνού κάθε φορά που απελευθερώνεται ένας τόνος απολιθωμένου CO2. Η ιδέα είναι να είναι «μια ευχάριστη υπενθύμιση των επιπτώσεων της κατανάλωσης», σύμφωνα με την ιστοθέση της BIG.\nΑναθεώρηση: Σανδάλια που υποστηρίζουν τα πόδια από το Superfeet\nΠίνουμε! Γυαλί σιλικόνης\n100 Μίλια Με Πόδι: Αντιμετωπίζοντας το Grand Canyon Ultra Race\n12 καλύτερα δώρα γυμναστικής για τον αθλητή του εξωτερικού χώρου\nΤο Ελβετικό ταξίδι\n2018: Το συνδεδεμένο SUV θα κυκλοφορήσει στην αγορά των ΗΠΑ\nNike Vapor Goggles Αναθεώρηση: Μεγάλη άνεση και ορατότητα\nΠίνακας Catamaran SUP SplitSUP\nMoto-SUP: Κινητήρας πρόωσης με κινητήρα στο σκάφος σας


Προσφορά 39€ από 325€ για το ονειρεμένο πακέτο χαλάρωσης & ομορφιάς που περιλαμβάνει Peeling body scrub, Χαμάμ, Αρωματοβροχή, Full body μασάζ, Μάσκα σώματος, Καθαρισμό Προσώπου (Diamond Therapy ή Hydroskin Scruber) και Θεραπεία Προσώπου (Light Mouse ή Antifatica Eyes-Air Massage) στον μοντέρνο & υπερπολυτελή χώρο του The Golden Athens Spa στο Σύνταγμα κοντά στο Μετρό. Ένα ολοκληρωμένο πακέτο πραγματικής απόλαυσης & περιποίησης συνολικής διάρκειας 4 ωρών και ΔΩΡΟ μηνιαία διαιτολογική παρακολού - tsibato\nΔυνατότητα εξαργύρωσης προσφοράς άμεσα με την αγορά του κουπονιού έως τις 31/05/2021. Η προσφορά ισχύει από Δεύτερα έως Παρασκευή 09.00 - 21.00 και Σάββατο 09.00 - 15.00. Εξαιρούνται οι επίσημες αργίες. Το κάθε κουπόνι είναι ατομικό και αφορά ένα πακέτο ομορφιάς VIP Golden Luxury που περιλαμβάνει ΌΛΑ τα παρακάτω: ~Full body massage με συνδυασμό 14 φυτικών ελαίων, βιταμινών A, C και E για ενυδάτωση και χαλάρωση, διάρκειας 50 λεπτών. ~Μάσκα σώματος σε μορφή σκόνης (peel off) πλούσια σε ενυδατικά στοιχεία και βιταμίνη Ε, για νεανικό και σφριγηλό δέρμα, διάρκειας 20 λεπτών. ~Αρωματοβροχή με συνεχή εναλλαγή θερμοκρασίας για ευεξία και χαλάρωση, διάρκειας 10 λεπτών ~Χαμάμ για αποβολή τοξινών και ενίσχυση ελαστικότητας δέρματος, διάρκειας 10 λεπτών ~Peeling body scrub με βανίλια, πλούσιο σε βιταμίνες και πρωτεΐνες μεταξιού, διάρκειας, 10 λεπτών ~Καθαρισμός προσώπου, διάρκεια 80 λεπτών με επιλογή από: Diamond Therapy (Δερμοαπόξεση με διαμάντια για βαθύ καθαρισμό, απολέπιση, λείανση ρυτίδων, ενυδάτωση και λάμψη), ή Hydroskin Scruber (Βαθύς καθαρισμός με υπέρηχο για εξάχνωση σμήγματος, απολέπιση, λείανση, ενυδάτωση και ανανέωση δέρματος) ~Θεραπεία προσώπου, διάρκεια 60 λεπτών με επιλογή ανάμεσα σε: Light Mouse (Θεραπεία σύσφιξης με ψυχρό laser για ενεργοποίηση ινοβλαστών, αύξηση κολλαγόνου-ελαστίνης, αναδόμηση και ανόρθωση του οβάλ του προσώπου) ή Antifatica Eyes-Air Massage (Εξειδικευμένη θεραπεία ματιών με μηχάνημα για την αντιμετώπιση οιδημάτων και μαύρων κύκλων με retinol και Βιταμίνη C) ΔΩΡΟ με την αγορά της προσφοράς μηνιαία διαιτολογική παρακολούθηση στο χώρο μας για απώλεια βάρους έως 6kg. Οι παραπάνω θεραπείες έχουν συνολική διάρκεια 4 ώρες και εφαρμόζονται σε 2 επισκέψεις (θεραπείες σώματος και θεραπείες προσώπου). Για την πραγματοποίηση των υπηρεσιών το The Golden Athens Spa παρέχει ξενοδοχειακό service (μπουρνούζι - πετσέτες - παντόφλες). Κάθε χρήστης μπορεί να αγοράσει απεριόριστα κουπόνια για ατομική χρήση και υπό μορφή δώρου. Απαραίτητη τηλεφωνική επικοινωνία 3 μέρες πριν για ραντεβού στα τηλέφωνα που αναγράφονται στο κουπόνι σας. Για ακύρωση ή αλλαγή ραντεβού απαιτείται τηλεφωνική επικοινωνία τουλάχιστον 1 ημέρα πριν. Τα ραντεβού κλείνονται πάντα με βάση την διαθεσιμότητα. Είναι απαραίτητη η εκτύπωση του κουπονιού και προσκόμιση στο The Golden Athens Spa.


Σε 10’ θα αποκτήσεις τους πιο σμιλεμένους κάτω κοιλιακούς - Queen.gr\nΣε 10’ θα αποκτήσεις τους πιο σμιλεμένους κάτω κοιλιακούς\nΓιατί τα «κουτάκια» θέλουν θυσίες\nΕπειδή εμείς είμαστε φίλες σου και δεν θέλουμε το κακό σου, θα σου πούμε και κάποιες αλήθειες. Η επίπεδη κοιλιά θέλει χρόνο και υπομονή για να γίνει όπως ακριβώς τη θέλεις. Δεν είναι και το πιο εύκολο πράγμα και αν συνεχίσεις να τρως junk food και γλυκά, τότε μάλλον μπορεί και να μην την αποκτήσεις ποτέ. Αν ο στόχος σου είναι να αποκτήσεις επίπεδη κοιλιά θα πρέπει να αλλάξεις λίγο τις συνήθειες σου. Βάλε στο καθημερινό σου πρόγραμμα τα φρούτα, τα λαχανικά και μην ξεχνάς να καταναλώνεις σε καθημερινή βάση τουλάχιστον δύο λίτρα νερό. Οι κοιλιακοί ή αλλιώς τα «κουτάκια» όπως τα λέμε εμείς καμιά φορά θέλουν και τη γυμναστική τους για να κάνουν την εμφάνισή τους, οπότε μάλλον θα πρέπει να τη βάλεις κι αυτή στην καθημερινότητά σου.\nΑν την έχεις ήδη και την ακολουθείς, τότε θα πρέπει να κάνεις λίγο πιο εντατικές προπονήσεις. Αν ακόμη δεν αισθάνεσαι ασφαλής να πας στο γυμναστήριο, δεν υπάρχει πρόβλημα, γιατί μπορείς φυσικά να κάνεις και στο σπίτι γυμναστική. Και αν έχεις ένα στρωματάκι γυμναστικής, τότε μπορείς ακόμη πιο εύκολα να κάνεις τις ασκήσεις που θα σου πούμε. Αν κάνεις μια μικρή έρευνα στο Youtube θα βρεις πολλά βίντεο που θα καλύψουν τις fitness ανάγκες σου και εμείς σου έχουμε το ιδανικό.\nΠώς θα γυμνάσεις λοιπόν τους κάτω κοιλιακούς σου; Αρχικά φόρα τα ρούχα γυμναστικής και τα αθλητικά σου κι έπειτα πάτησε το play στο βίντεο που ακολουθεί. Θα δεις όσες ασκήσεις πρέπει να κάνεις για να γυμνάσεις τους κάτω κοιλιακούς σου και εννοείται περιμένουμε να τις ακολουθήσεις. Οκ, θα ιδρώσεις λίγο περισσότερο, όμως τα «κουτάκια» θέλουν τις θυσίες τους.


Συνάντηση Δήμων που έχουν στην επικράτειά τους Οργανισμούς Λιμένων, με πρωτοβουλία του Δημάρχου Ηγουμενίτσας – VDELLA\nΣυνάντηση Δήμων που έχουν στην επικράτειά τους Οργανισμούς Λιμένων, με πρωτοβουλία του Δημάρχου Ηγουμενίτσας\nΜε πρωτοβουλία του Δημάρχου Ηγουμενίτσας κ. Ιωάννη Λώλου, πραγματοποιήθηκε την Πέμπτη 29 Οκτωβρίου, στα γραφεία της Κ.Ε.Δ.Ε. στην Αθήνα, σύσκεψη για τα προβλήματα που έχουν συσσωρευθεί με τις χερσαίες ζώνες, την λειτουργία των Οργανισμών Λιμένων ως κράτος εν κράτει, καθώς και για τις απαιτούμενες αλλαγές, προκειμένου τα λιμάνια να αναπτύσσονται και να λειτουργούν, λαμβάνοντας υπόψη και την εύρυθμη λειτουργία των Δήμων, αλλά και την σύνδεση με την τοπική κοινωνία και οικονομία.\nΣτη σύσκεψη συμμετείχαν ο Δήμαρχος Ηγουμενίτσας, κ. Ιωάννης Λώλος, ο Δήμαρχος Αλεξανδρούπολης κ. Ευάγγελος Λαμπάκης, η Δήμαρχος Καβάλας κα. Δήμητρα Τσανάκα, ο Δήμαρχος Κέρκυρας κ. Κωνσταντίνος Νικολούζος, ο Δήμαρχος Λαυρεωτικής κ. Λουκάς Δημήτρης, ο Δήμαρχος Πατρέων κ. Κωνσταντίνος Πελετίδης, ο Δήμαρχος Ραφήνας-Πικερμίου κ. Βασίλειος Πιστικίδης, ο Δήμαρχος Χαλκιδέων κ. Χρήστος Παγώνης, ο Αντιδήμαρχος Ελευσίνας κ. Αθανάσιος Μαυρογιάννης, ο Αντιδήμαρχος Ηρακλείου κ. Γιάννης Αναστασάκης, ο Εντεταλμένος Δημοτικός Σύμβουλος Θεσσαλονίκης κ. Γεώργιος Δημαρέλος και η Πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου Πατρέων κα. Κατερίνα Γεροπαναγιώτη.\nΟ Δήμαρχος Ηγουμενίτσας έθεσε στους συμμετέχοντες τα προβλήματα που έχουν δημιουργηθεί με τις «ορφανές» ζώνες στον Δήμο Ηγουμενίτσας, και στα οποία κανείς μέχρι σήμερα δεν έχει δώσει λύση, στις μη θεσμοθετημένες σχέσεις του Δήμου με τον Ο.Λ.ΗΓ., καθώς και στην αποσπασματική αναπτυξιακή λογική που ακολουθείται χωρίς να λαμβάνεται υπόψη ο αναπτυξιακός σχεδιασμός της ευρύτερης περιοχής.\nΗ σύσκεψη ολοκληρώθηκε με τη συμφωνία όλων να συντονίσουν από κοινού τις επόμενες ενέργειες και να λάβουν διάφορες πρωτοβουλίες για την διεκδίκηση των αιτημάτων. Για την καλύτερη οργάνωση και τον συντονισμό ορίστηκε η επιτροπή συντονισμού, στην οποία μετέχουν, ο Δήμαρχος Ηγουμενίτσας κ. Ιωάννης Λώλος, η Δήμαρχος Καβάλας κα. Δήμητρα Τσανάκα, ο Δήμαρχος Κέρκυρας κ. Κωνσταντίνος Νικολούζος, ο Δήμαρχος Λαυρεωτικής κ. Λουκάς Δημήτρης, και ο Αντιδήμαρχος Ηρακλείου κ. Γιάννης Αναστασάκης.\nΟ Δήμαρχος Ηγουμενίτσας κ. Ιωάννης Λώλος μετά τη σύσκεψη προχώρησε στην ακόλουθη δήλωση:\n«Έλαβα την πρωτοβουλία, να καλέσω τις Δημοτικές Αρχές των Δήμων που έχουν στην επικράτειά τους Οργανισμούς Λιμένων, προκειμένου να βρούμε κοινό τόπο και να δημιουργήσουμε ένα ενιαίο μέτωπο, διεκδικώντας την επίλυση θεμάτων που αφορούν τις χερσαίες ζώνες, την εκπροσώπηση των Δήμων στα Διοικητικά Συμβούλια των Οργανισμών Λιμένων, καθώς και την παροχή ανταποδοτικών.\nΣτην πρώτη μας συνάντηση έγινε, μπορώ να πω, ένας δημιουργικός διάλογος με ανταλλαγή απόψεων και εμπειριών και τέθηκαν οι προβληματισμοί όλων μας για την παρούσα νοσηρή κατάσταση. Στην επόμενη συνάντηση, η οποία θα γίνει το αμέσως επόμενο διάστημα, θα τεθεί το πλαίσιο διεκδικήσεων προς την Κυβέρνηση, προκειμένου στοχευμένα και συλλογικά να διεκδικήσουμε τα όσα ανήκουν στους Δημότες μας.»\n← Εξιχνιάστηκε υπόθεση διάρρηξης σε εξοχική κατοικία στη Λυγιά Πρέβεζας\nΗ καταστρεπτική τριστέτσα χτύπησε στη Θεσπρωτία →


Τζέσικα Άλμπα: Μετά τη γέννα δεν βλέπομαι! | κοσμικα , gossip | womenonly.gr\nΘα μας τρελάνει η Τζέσικα!\nΕίναι μια από τις πιο όμορφες γυναίκες στο Χόλιγουντ με πρόσωπο και κορμί για το οποίο πολλές θα... σκότωναν. Κι όμως, η 29χρονη ηθοποιός δηλώνει δυσαρεστημένη από την εμφάνισή της, ενώ εκφράζει την πεποίθησή της ότι όλες οι υπόλοιπες συνάδελφοί της είναι ωραιότερες από εκείνη.\nΣε συνέντευξη που παραχώρησε στο Βρετανικό "GQ" η Τζέσικα Άλμπα (Jessica Alba) παραδέχεται -μεταξύ άλλων- ότι από τότε που γέννησε την κόρη της Όνορ Μαρί (Honor Marie), το σώμα της έχει αλλάξει. Προς το χειρότερο.\n"Το στήθος μου χαλάρωσε, έχω κυτταρίτιδα, οι γοφοί μου μεγάλωσαν ... και κάθε γυναίκα ηθοποιός εκεί έξω είναι πιο όμορφη από μένα", υποστηρίζει η Τζέσικα και δεν μπορεί παρά να σε κάνει να αναρωτιέσαι για την όρασή σου, αν μη τι άλλο!\nΠαρόλη την αυστηρή αυτοκριτική όμως, η κατά γενική ομολογία γλυκύτατα εντυπωσιακή Άλμπα δεν διστάζει να πετάξει τα περισσότερα από τα ρούχα της και να πάρει σέξι πόζες για το περιοδικό.\nΠραγματικά, χάλια έχει γίνει η Τζέσικα Άλμπα. Χοντρή και γεμάτη κυτταρίτιδα!Ε, δεν είμαστε καλά!\nΜάλιστα, στο βίντεο που συνοδεύει την είδηση, μπορείτε πολύ εύκολα να διαπιστώσετε ιδίας όμμασι τον... παραλογισμό της εκρηκτικής Τζέσικα, η οποία παρά τις δηλώσεις της, εμφανίζεται πιο καυτή από ποτέ.\nΑλλάζοντας τρία διαφορετικά μαγιό και ποζάροντας αισθησιακά στον φακό, η Άλμπα που γέννησε την κόρη της πριν από δύο χρόνια και σπάνια την αποχωρίζεται από τότε, αποκαλύπτει το ιδιαίτερα γυμνασμένο σώμα της το οποίο μόνο "χάλια" δεν θα μπορούσε να χαρακτηριστεί. Ίσως έχουν "χαλάσει" οι καθρέφτες στο σπίτι της! Τι να πει κανείς... Γυναίκες! Δεν ικανοποιούμαστε με τίποτα!\nΞανθό γιοκ για Άλμπα - Δες το νέο λουκ!\nΗ κόρη της Μαντόνα έγινε εξώφυλλο


Προφίλ Αλουμινίου - powerled.gr\nΑρχική > Φωτισμός>Φωτισμός Εσωτερικού Χώρου>Προφίλ Αλουμινίου\nΓωνιακό προφίλ αλουμινίου 16.1x16.1 APCC016\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 12x12mm για ταινία LED. Το προφίλ δεν παίρνει μπροστινό κάλυμμα και λειτουργεί μόνο σαν ψύκτρα. Το εσωτερικό οφέλιμο πλάτος για την ταινία είναι και στις 2 πλευρές 12mm Πωλείται σε βέργες των 2μ και δεν κόβεται. Η τιμή στο site είναι τιμή μέτρου.\nΓωνιακό προφίλ αλουμινίου 116x11APCC033\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 11,6x11,6x16.1mm για ταινία LED. Το προφίλ δεν παίρνει μπροστινό κάλυμμα και λειτουργεί μόνο σαν ψύκτρα. Το εσωτερικό οφέλιμο πλάτος για την ταινία είναι και στις 2 πλευρές 11,6mm Πωλείται σε βέργες των 2μ και δεν κόβεται. Η τιμή στο site είναι τιμή μέτρου.\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 114x3 APCC036\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 11,4x3,5mm για ταινία LED. Το προφίλ δεν παίρνει μπροστινό κάλυμμα και λειτουργεί μόνο σαν ψύκτρα. Το εσωτερικό οφέλιμο πλάτος για την ταινία είναι 9mm Πωλείται σε βέργες των 2μ και δεν κόβεται. Η τιμή στο site είναι τιμή μέτρου.\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 17x9mm για ταινία LED χωρίς κάλυμμα APCC013X\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 17x9mm για ταινία LED. Το προφίλ δεν παίρνει μπροστινό κάλυμμα και λειτουργεί μόνο σαν ψύκτρα. Το εσωτερικό οφέλιμο πλάτος για την ταινία είναι 15mm Πωλείται σε βέργες των 2μ και δεν κόβεται. Η τιμή στο site είναι τιμή μέτρου.\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 123x7mm για ταινία LED χωρίς κάλυμμα APCC023\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 12,3x7mm για ταινία LED. Το προφίλ δεν παίρνει μπροστινό κάλυμμα και λειτουργεί μόνο σαν ψύκτρα. Το εσωτερικό οφέλιμο πλάτος για την ταινία είναι 10,6mm Πωλείται σε βέργες των 2μ και δεν κόβεται. Η τιμή στο site είναι τιμή μέτρου. Οι πλαϊνές τάπες πωλούνται χώρια. Η τάπα που ταιριάζει στο συγκεκριμένο προφίλ είναι η CAP023.\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 15x6mm για ταινία LED με κάλυμμα λευκό οπάλ APCC011\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 15x6mm για ταινία LED. Το προφίλ συνοδεύεται από το μπροστινό κάλυμμα σε χρώμα λευκό οπάλ με διαπερατότητα 93%.Πωλείται σε βέργες των 2μ και δεν κόβεται. Η τιμή στο site είναι τιμή μέτρου. Οι πλαϊνές τάπες πωλούνται χώρια. Η τάπα που ταιριάζει στο συγκεκριμένο προφίλ είναι η CAP011.\nΓωνιακό προφίλ αλουμινίου 15.9x15.9mm για ταινία LED με κάλυμμα λευκό οπάλ APCC035\nΓωνιακό προφίλ αλουμινίου ανοδιωμένο 15.9x15.9mm για ταινία LED. Το προφίλ συνοδεύεται από το μπροστινό κάλυμμα σε χρώμα λευκό οπάλ με διαπερατότητα 93%. Το εσωτερικό πλάτος για την ταινία είναι 12,2mm Πωλείται σε βέργες των 2μ και δεν κόβεται. Η τιμή στο site είναι τιμή μέτρου.\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 17.5x7mm για ταινία LED με κάλυμμα λευκό οπάλ APCC032\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 17.5x7mm για ταινία LED. Το προφίλ συνοδεύεται από το μπροστινό κάλυμμα σε χρώμα λευκό οπάλ με διαπερατότητα 93%. Το εσωτερικό πλάτος για την ταινία είναι 12,2mm Πωλείται σε βέργες των 2μ και δεν κόβεται. Η τιμή στο site είναι τιμή μέτρου. Οι πλαϊνές τάπες πωλούνται χώρια. Η τάπα που ταιριάζει στο συγκεκριμένο προφίλ είναι η CAP032.\nΧωνευτό προφίλ αλουμινίου 17.5x7mm για ταινία LED με κάλυμμα λευκό οπάλ APCC031\nΧωνευτό προφίλ αλουμινίου 17.5x7mm για ταινία LED. Το προφίλ συνοδεύεται από το μπροστινό κάλυμμα σε χρώμα λευκό οπάλ με διαπερατότητα 93%. Το εσωτερικό πλάτος για την ταινία είναι 12,2mm Πωλείται σε βέργες των 2μ και δεν κόβεται. Η τιμή στο site είναι τιμή μέτρου. Οι πλαϊνές τάπες πωλούνται χώρια. Η τάπα που ταιριάζει στο συγκεκριμένο προφίλ είναι η CAP031.\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 167x9.7\nΕξωτερικό προφίλ αλουμινίου 16,7x9,7mm για ταινία LED. Το προφίλ συνοδεύεται από το μπροστινό κάλυμμα σε χρώμα λευκό οπάλ με διαπερατότητα 93%. Το εσωτερικό πλάτος για την ταινία είναι 15,3mm Πωλείται σε βέργες των 2μ και δεν κόβεται. Η τιμή στο site είναι τιμή μέτρου. Οι πλαϊνές τάπες πωλούνται χώρια. Η τάπα που ταιριάζει στο συγκεκριμένο προφίλ είναι η CAP026.\nΓωνιακό προφίλ αλουμινίου 19x19mm για ταινία LED με κάλυμμα λευκό οπάλ APCC037\nΓωνιακό προφίλ αλουμινίου ανοδιωμένο 19x19mm για ταινία LED. Το προφίλ συνοδεύεται από το μπροστινό κάλυμμα σε χρώμα λευκό οπάλ με διαπερατότητα 93%. Το εσωτερικό πλάτος για την ταινία είναι 12,2mm Πωλείται σε βέργες των 2μ και δεν κόβεται. Η τιμή στο site είναι τιμή μέτρου. Οι πλαϊνές τάπες πωλούνται χώρια. Η τάπα που ταιριάζει στο συγκεκριμένο προφίλ είναι η CAP037.


Διαδικτυακές Πύλες - Δήμος Ωραιοκάστρου - Συνεδριάσεις Οικονομικής Επιτροπής\nΑρχική Διοικητική διάρθρωση Οικονομική επιτροπή Συνεδριάσεις Οικονομικής Επιτροπής\n4ος ΠΙΝΑΚΑΣ ΤΗΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ 27 Μάρτιος 2013\t Εμφανίσεις: 398\n6η Πρόσκληση σε Συνεδρίαση της Οικονομικής Επιτροπής.\t 22 Μάρτιος 2013\t Εμφανίσεις: 433\nΠρόσκληση 5ης Συνεδρίασης Οικονομικής Επιτροπής. 08 Μάρτιος 2013\t Εμφανίσεις: 420\nΠρόσκληση 4ης Συνεδρίασης Οικονομικής Επιτροπής. 07 Μάρτιος 2013\t Εμφανίσεις: 444\nΠρόσκληση 3ης Συνεδρίασης Οικονομικής Επιτροπής. 15 Φεβρουάριος 2013\t Εμφανίσεις: 461\n2ος ΠΙΝΑΚΑΣ ΤΗΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ 07 Φεβρουάριος 2013\t Εμφανίσεις: 440\nΠρόσκληση 2ης Συνεδρίασης Οικονομικής Επιτροπής.\t 30 Ιανουάριος 2013\t Εμφανίσεις: 503\n1ος ΠΙΝΑΚΑΣ ΤΗΣ ΣΥΝΕΔΡΙΑΣΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΚΗΣ ΕΠΙΤΡΟΠΗΣ\t 25 Ιανουάριος 2013\t Εμφανίσεις: 447\nΕΙΔΙΚΟ ΠΡΑΚΤΙΚΟ ΕΚΛΟΓΗΣ ΑΝΤΙΠΡΟΕΔΡΟΥ\t 25 Ιανουάριος 2013\t Εμφανίσεις: 548\n1η Τακτική δημόσια συνεδρίαση της Οικονομικής Επιτροπής\t 17 Ιανουάριος 2013\t Εμφανίσεις: 489


Η «τέχνη» της ηγεσίας στο Δικτυακό Μάρκετινγκ - Άκης Αγγελάκης Business and Life Training\nΗγεσία είναι η ικανότητα να μπορείς να προσελκύσεις κάποιον στα δώρα, τις δεξιότητες και τις ευκαιρίες που προσφέρεις σαν επιχειρηματίας και leader. Η ηγεσία είναι μια μεγάλη πρόκληση της ίδιας της ζωής. Μέσα κι έξω από το δικτυακό μάρκετινγκ.\nΚάθε μορφή “πρόκλησης” για να γίνει διαχειρίσιμη απαιτεί την ανάπτυξη ορισμένων δεξιοτήτων από το άτομο που επιθυμεί να τη διαχειριστεί. Αυτό που έχει μεγάλη σημασία είναι η τέχνη να μπορείς να καλλιεργείς τις δεξιότητες. Ας δούμε μερικές από αυτές .\nΝα είσαι δυνατός, αλλά όχι αγενής. Μερικοί άνθρωποι μπερδεύουν την πραγματική δύναμη με την αγένεια και την επιθετικότητα.\nΝα είσαι ευγενικός, αλλά όχι αδύναμος και μαλθακός. Η ευγένεια δεν είναι αδυναμία. Η ευγένεια είναι μια ειδική μορφή δύναμης. Θα πρέπει να είστε ευγενικοί όταν λέτε σε κάποιον την αλήθεια. Θα πρέπει να είστε ευγενικοί και να σκέφτεστε και τη μεριά του άλλου, λέγοντας την αλήθεια έτσι όπως είναι και χωρίς υπεκφυγές.\nΝα μάθεις να είσαι σκληρός, αλλά όχι κακός : Τα καλά παιδιά έρχονται δεύτερα, πρώτα έρχονται τα καλά και γενναία παιδιά! Σήμερα, χρειάζεται γενναιότητα για να παραμείνεις καλός χωρίς να σε καταβαραθρώσουν οι άλλοι.\nΝα είσαι ταπεινός, αλλά όχι δειλός και συνεσταλμένος. Μερικοί άνθρωποι μπερδεύουν τη δειλία με την ταπεινότητα. Η ταπεινοφροσύνη είναι αυτό που αισθανόμαστε κάθε φορά που αναλογιζόμαστε την απόσταση που μας χωρίζει από τα αστέρια, ενώ παράλληλα, έχουμε την αίσθηση ότι είμαστε κι΄ εμείς μέρος των αστεριών. Η ταπεινότητα είναι αρετή, αλλά η δειλία είναι αρρώστια. Η δειλία είναι μια οδύνη. Μπορεί να θεραπευτεί, αλλά δεν παύει να αποτελεί πρόβλημα.\nΝα είσαι υπερήφανος και όχι υπερόπτης. Σου χρειάζεται η υπερηφάνεια για να αντιμετωπίζεις τις καθημερινές προκλήσεις. Το κλειδί για να γίνεις ένας καλός ηγέτης είναι να είσαι υπερήφανος χωρίς να είσαι υπερόπτης. Η χειρότερη μορφή υπεροψίας είναι εκείνη που προέρχεται από την άγνοια. Είναι τότε που δεν ξέρεις ότι δεν ξέρεις.\nΝα έχεις χιούμορ, να ξέρεις να το χρησιμοποιείς κατάλληλα, και πάνω απόλα, να αποφεύγεις τις ακρότητες.\nΝα είσαι ρεαλιστής. Να καταπιάνεσαι με την αλήθεια. Μάθε να αποδέχεσαι τη ζωή έτσι όπως είναι. Αποδοχή δεν σημαίνει συμβιβασμός. Η ζωή είναι κάτι το μοναδικό. Μερικοί την αποκαλούν τραγική, αλλά η ζωή η ίδια είναι κάτι το μοναδικό.\nΔύναμη, Ευγένεια, Σκληράδα, Ταπεινοφροσύνη, Υπερηφάνεια, Χιούμορ, Ρεαλισμός.\nΌλες οι παραπάνω ιδιότητες μπορούν να προσαρμοστούν σε κάθε μορφή καθημερινότητας και σε κάθε μορφή επικοινωνίας με τους συνεργάτες σας και τους υποψήφιους συνεργάτες που συναντάτε.\nTag:ΔΙΚΤΥΟ, ΗΓΕΣΙΑ, ΜΑΡΚΕΤΙΝΓΚ


ΑΘΛΗΤΙΚΟΙ ΨΙΘΥΡΟΙ: Άρχισε η απόσβεση!!\nΜε τον Ρόμπιν Φαν Πέρσι και τον Σίντζι Καγκάβα να «ανοίγουν λογαριασμό» με τη φανέλα της Μάντσεστερ Γιουνάιτεντ και να της δίνουν τη νίκη επί της Φούλαμ με σκορ 3-2 στο «Old Trafford», αλλά και την εντυπωσιακή Έβερτον, στο ντεμπούτο του Μιραλάς να περνά... αέρα από την έδρα της Άστον Βίλα με σκορ 3-1, φάνηκε ότι άρχισε από νωρίς η απόσβεση στην Premier League.\n«Έμφραγμα» για την Τότεναμ στο 90’, 1-1 με την Γουέστ Μπρόμ. Τραυματισμός για τον Γουέιν Ρούνεϊ στην αναμέτρηση των «κόκκινων διαβόλων». Άνετη νίκη για την Τσέλσι και κορυφή\nΣτο παιχνίδι του Μάντσεστερ, ο Ρόμπιν Φαν Πέρσι ξεκίνησε βασικός αυτή τη φορά και δεν χρειάστηκε ιδιαίτερο χρόνο να το... κολλήσει. Μπορεί ο Ντάμιεν Νταφ να έβαλε μπροστά τη Φούλαμ μόλις στο 3', όμως η απάντηση των γηπεδούχων ήταν... καταιγιστική. Ο Ολλανδός μεσοεπιθετικός στο 10' σημείωσε ένα πανέμορφο τέρμα και ισοφάρισε άμεσα σε 1-1. Ο εξίσου νεοαποκτηθείς Σίντζι Καγκάβα βρήκε... δίχτυα.\nΣτο 35' επωφελήθηκε την άδράνεια στην άμυνα των Λονδρέζων και από κοντά έδωσε προβάδισμα με 2-1, πετυχαίνοντας το πρώτο του επίσημο τέρμα με τη Γιουνάιτεντ. Έξι λεπτά αργότερα, πριν καλά-καλά κλείσει το ημίχρονο ο Ράφαελ έδωσε... αέρα δύο γκολ, κάνοντας το 3-1. Οι «cottagers» ξαναμπήκαν στη διεκδίκηση κάποιων βαθμών, καθώς στο 64' ο Βίντιτς πέτυχε αυτογκόλ, μειώνοντας για τους... αντιπάλους σε 3-2. Τίποτα δεν άλλαξε στη συνέχεια, με τη Γιουνάιτεντ να παίρνει το πρώτο τρίποντο της χρονιάς. Ωστόσο, ο τραυματισμός του Γουέιν Ρούνεϊ μετρίασε τη χαρά των οπαδών, καθώς δέχθηκε χτύπημα με τις τάπες από αντίπαλο με αποτέλεσμα να υποστεί βαθύ σκίσιμο στο πόδι.\nM3-2F www.fasthighlighs.com από fasthighlights-2012\nΑπό εκεί και πέρα, η Έβερτον μετά την νίκη επί της Γιουνάιτεντ στην πρεμιέρα, απέδειξε και απέναντι στην Άστον Βίλα ότι «χτίστηκε» για το κάτι παραπάνω. Ο Πίεναρ επέστρεψε και σκόραρε, ο Φελαϊνί έδειξε ότι είναι σε εκπληκτική κατάσταση και ο Γέλαβις δικαιολόγησε τα χρήματα που δαπανήθηκαν τον περασμένο Γενάρη για να αποκτηθεί. Το τελικό 3-1 έδωσε το δεύτερο συνεχόμενο τρίποντο στην ομάδα του Μόγιες ενώ στο 71΄ο Κέβιν Μιραλάς πέρασε στον αγωνιστικό χώρο και έκανε το ντεμπούτο του με την νέα του ομάδα.\nA1-3E www.fasthighlights.com από fasthighlights-2012\nΓκέλα για την Τότεναμ μέσα στο «Γουάιτ Χαρτ Λέιν». Η ομάδα του Βίλας-Μπόας δυσκολεύτηκε πολύ απέναντι στην Γουέστ Μπρομ αλλά τελικά έφτασε στο γκολ με τον Εσού-Εκοτό στο 74΄. Αυτό αποδείχθηκε ότι δεν ήταν αρκετό αφού ο Μόρισον στις καθυστερήσεις ισοφάρισε στο τελικό 1-1.\nT1-1W www.fasthighlights.com από fasthighlights-2012\nΆνετα πέρασε από το «Σεντ Μέρις» η Γουίγκαν, 2-0 απέναντι στην νεοφώτιστη Σαουθάμπτον την ώρα που Νόριτς και ΚΠΡ έμεναν στο 1-1.\nS0-2W www.fasthighlights.com από fasthighlights-2012\n«Κύκνοι»… με τα όλα τους\nΌση ομορφιά έχει ο κύκνος, άλλη τόση βγαίνει από το παιχνίδι της Σουόνσι στο ξεκίνημα της νέας Πρέμιερ Λιγκ! Η ομάδα του Μίκαελ Λάουντρουπ, μετά την «πεντάρα» στην ΚΠΡ, στην πρεμιέρα του νέου πρωταθλήματος, «τελείωσε» με συνοπτικές διαδικασίες και το ματς κόντρα στη Γουέστ Χαμ, επικρατώντας με σκορ 3-0!\nΟ εκπληκτικός Μίτσου βρήκε δίχτυα για τρίτη φορά στα δύο πρώτα ματς των «κύκνων», κάκιστη η αμυντική λειτουργία των «σφυριών» που δέχτηκαν δύο γκολ στο πρώτο μισάωρο από λάθη των Γιασκελάινεν και Κόλινς. Ντεμπούτο με ήττα για τον Τζάρβις στους Λονδρέζους.\nΌταν η μέρα αρχίζει στραβά, συνεχίζεται έτσι και η Γουέστ Χαμ δέχεται δύο γκολ από τεράστια λάθη δικών της παικτών για να… χάσουν από το πρώτο ημίωρο, κιόλας, τις ελπίδες τους για θετικό αποτέλεσμα. Πρώτα, η σέντρα του Ρανχέλ στο 20’ κατέληξε στα δίχτυα έπειτα από λανθασμένο υπολογισμό του Γιασκελάινεν, ενώ το γύρισμα του Κόλινς δέκα λεπτά αργότερα, έδωσε την ευκαιρία στον Μίτσου να κυνηγήσει τη μπάλα και να κάνει το 2-0! Στο «Liberty Stadium» η ευτυχία ήταν διάχυτη, όχι όμως και στον πάγκο των «σφυριών», με τον Σαμ Άλαρνταϊς να κοιτάζει αποσβολωμένος την ομάδα του να δέχεται δύο τόσο «φτηνά» γκολ.\nΟι νεοφώτιστοι ήταν πλέον… συμβιβασμένοι με την ιδέα της ήττας και το απέδειξαν και από τον τρόπο με τον οποίο μπήκαν στον αγωνιστικό χώρο για το δεύτερο ημίχρονο της αναμέτρησης με τη Σουόνσι. Καμία διάθεση να κυνηγήσουν έστω ένα γκολ που θα τους ανέβαζε την αυτοπεποίθηση για να φτάσουν στην ισοφάριση και αντ’ αυτού, οι «κύκνοι» τους έκλεισαν στο μισό γήπεδο, σκοράροντας και τρίτη φορά με τον Γκρέιαμ στο 64ο λεπτό για το τελικό 3-0! Ο πανευτυχής Λάμπερτ είχε και την πολυτέλεια να δοκιμάσει κι άλλα πράγματα μέχρι το τέλος του αγώνα, με τους ποδοσφαιριστές του να συνεχίζουν την πίεση στα αντίπαλα καρέ αλλά φυσικά, ρίχνοντας τον ρυθμό με το εξασφαλισμένο «τρίποντο».\nΣουόνσι: Βορμ, Τέιλορ (84’ Ντέιβις), Τσίκο, Γουίλιαμς, Ρανχέλ, Μπρίτον, Μίτσου, Ντάιερ, Ράουτλετζ (81’ Μουρ), Ντε Γκούζμαν (75’ Αγκουστιέν), Γκρέιαμ\nΓουέστ Χαμ: Γιασκελάινεν, Ριντ, ΜακΚάρτνεϊ, Τόμκινς (46’ Βαζ Τε), Κόλινς, Ντεμέλ, Νόλαν, Τζάρβις, Νομπλ, Ντιαμέ (69’ Ντιαρά), Κόουλ (62’ Μαϊγκά)\nΟ Τόρες επέστρεψε, η Τσέλσι γκαζώνει\nΔεν είναι μόνο η τρίτη νίκη που πέτυχε η Τσέλσι σε ισάριθμα παιχνίδια στη φετινή Premier League. Τα κέρδη των «μπλε» είναι πολλά και σημαντικά.\nΜε το τρίποντο που πήραν οι Λονδρέζοι στο «Στάμφορντ Μπριτζ» επί της Νιούκαστλ με σκορ 2-0 και απολαμβάνουν την κορυφή στη βαθμολογία.\nΟ Φερνάντο Τόρες σημείωσε ένα εξαιρετικό τέρμα για δεύτερο συνεχές ματς και να δείχνει ότι έχει πλέον επιστρέψει… για τα καλά. Ταυτόχρονα, ο Εντέν Αζάρ εμφανίζεται απόλυτα εγκλιματισμένος στη νέα του ομάδα, πετυχαίνοντας ένα γκολ και μοιράζοντας ακόμα μια ασίστ στη φετινή εκκίνηση του πρωταθλήματος.\nΗ ομάδα του Ρομπέρτο Ντι Ματέο ξεκίνησε δυνατά την αναμέτρηση και είχε τον έλεγχό της από το πρώτο λεπτό. Με καλή κυκλοφορία μπάλας στη μεσαία γραμμή, έφτασε κοντά στο γκολ σε μια προσπάθεια του Αζάρ στο 10ο λεπτό ενώ η πιο καλή ευκαιρία χάθηκε από τον Μπερτράντ στο 18’ έπειτα από συνεργασία των Αζάρ και Τόρες. Μαζί με τον Βέλγο, ο Μάτα δημιουργούσε αρκετά ρήγματα στους Ανίτα και Καμπάιγ, οι οποίοι δυσκολεύονταν αρκετά να ανακόψουν τις επιθέσεις των «μπλε».\nΣτο 21’ ο Τόρες βρέθηκε με την μπάλα στα πόδια μέσα στην περιοχή, ανατράπηκε από τον Ανίτα και ο Αζάρ νίκησε τον Κρουλ από το σημείο του πέναλτι για το 1-0. Στο 31’ η Τσέλσι έχασε νέα καλή ευκαιρία με τον Κρουλ όμως να μπλοκάρει την μπάλα σε κεφαλιά του Ιβάνοβιτς έπειτα από σέντρα του Κόουλ. Τελικά στις καθυστερήσεις του πρώτου ημιχρόνου, ο σκόρερ Αζάρ ντύθηκε δημιουργός και έστρωσε για τον Τόρες, ο οποίος διαμόρφωσε το 2-0.\nΣτο δεύτερο ημίχρονο, η βροχή που έπεφτε στο Λονδίνο δυσκόλεψε το έργο των ποδοσφαιριστών με τη Νιούκαστλ πάντως να μπαίνει πιο δυνατά και να απειλεί κυρίως με μακρινά σου. Το μεγαλύτερο μέρος του δευτέρου ημιχρόνου κύλησε χωρίς την σπουδαία φάση με την Τσέλσι να κρατά εύκολα το προβάδισμα που απέκτησε από το πρώτο ημίχρονο και το ματς να ολοκληρώνεται στο 2-0.\nΤσέλσι: Τσεχ – Ιβάνοβιτς, Λουίζ, Κέιχιλ, Κόουλ – Μίκελ, Μεϊρέλες – Μπερτράντ, Αζάρ, Μάτα (Ραμίρεζ 66’) – Τόρες\nΝιούκαστλ: Κρουλ – Σίμπσον (Ρ.Τέιλορ 63’), Κολοτσίνι, Σ.Τέιλορ, Σαντόν (Μαρβό 73’) – Μπεν Αρφά, Καμπάιγ (Περτς 76’), Ανίτα, Γκουτιέρεζ – Μπα, Σισέ\nΣάββατο 25/8 (17:00)\nΣουόνσι – Γουέστ Χαμ 3-0\n(20’ Ράνχελ, 29’ Μίτσου, 64’ Γκράχαμ)\nΆστον Βίλα – Έβερτον 1-3\n(75’ Ελ Αχμαντί – 3’ Πιένααρ, 31’ Φελαϊνί, 44’ Γέλαβιτς)\nΜάντσεστερ Γιουνάιτεντ – Φούλαμ 3-2\n(10’ Φαν Πέρσι, 35’ Καγκάβα, 41’ Ράφαελ – 3’ Νταφ, 64’ αυτ. Βίντιτς)\nΝόριτς – ΚΠΡ 1-1\n(11’ Τζάκσον – 19’ Ζαμόρα)\nΣαουθάμπτον – Γουίγκαν 0-2\n(51’ Ντι Σάντο – 89’ Κονέ)\nΤότεναμ – Γουέστ Μπρομ 1-1\n(74’ Ασού Εκοτό – 90+1’ Μόρισον)\nΣτόουκ – Άρσεναλ (15:30)\nΛίβερπουλ – Μάντσεστερ Σίτι (18:00)


Πώς το γράψιμο μπορεί να βελτιώσει τις επιδόσεις σας στο τρέξιμο – ΠΙΕΡΙΚΟΣ ΠΑΡΑΤΗΡΗΤΗΣ\nΝικηφόρος Γκόλτσιος\t Ιουλίου 14, 2018\t Σχολιάστε\nΕκ πρώτης όψεως μοιάζει παράλογο αλλά είναι αληθές: το γράψιμο σε κάνει πολύ καλύτερο δρομέα. Πρόκειται προφανώς για μια διαδικασία που λειτουργεί σε ψυχολογικό επίπεδο και όχι απευθείας σε σωματικό. Αλλά ποιoς είπε ότι το να «γυμνάζεις» τη ψυχολογία σου είναι αμελητέας σημασία ζήτημα;\nΗ Μέλοντι Φερτσάιλντ, μια από τις καλύτερες δρομείς στις ΗΠΑ, τονίζει πως η σημασία του γραψίματος στις επιδόσεις της είναι κομβική. «Στις πιο κρίσιμες περιόδους της ζωής μου όπως όταν προετοιμαζόμουν για το Παγκόσμιο του 1997 ή για τον Μαραθώνιο του 2000, γέμιζα ατέλειωτες σελίδες γράφοντας από πράγματα για τις επιδόσεις μου μέχρι τα αισθήματά μου. Το γράψιμο με έκανε να νιώθω συγκεντρωμένη στη δουλειά μου, με βοηθούσε να βρίσκω επιπλέον κίνητρο και να διευρύνω τα ψυχολογικά μου όρια», λέει η ίδια.\nΓενικότερα, το γράψιμο είναι μια μέθοδος που ακολουθούν πολλοί κορυφαίοι δρομείς. Η Λορέν Φλέσμαν για παράδειγμα, μια αποσυρμένη δρομεας με πέντε τίτλους σε πανεπιστημιακό επίπεδο και δυο πρωταθλήματα Αμερικής, τονίζει πως η καλύτερη περίοδός της σε επαγγελματικό επίπεδο ήταν εκείνη που διατηρούσε το blog «Ask Lauren Fleshman».\n«Το να γράφω τις εμπειρίες μου σε ένα μεγαλύτερο ακροατήριο έχοντας την δέσμευση πως πρέπει να του πω μόνο αλήθειες, με βοήθησε να δω το άθλημά μου ως μια μεγαλύτερη, πιο ολιστική συνθήκη. Όσο περισσότερο έγραφα στο blog μου τόσο πιο αφοσιωμένη γινόμουν. Επίσης, το να με κριτικάρουν άνθρωποι έξω από τον χώρο του αθλητισμού και να έρχονται σε επικοινωνία μαζί μου μου έκανε πολύ πιο δυνατή», λέει η Φλέσμαν.\nΑκόμα και στα social media\nΤον ισχυρισμό πως το γράψιμο κάνει καλό στο τρέξιμο ενισχύει και μια έρευνα που διενεργήθηκε στο Δομινικανό Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια και σύμφωνα με την οποία όσοι αθλητές γράφουν δημόσια για τους στόχους τους έχουν και περισσότερες πιθανότητες να τους πετύχουν αφού αυτόματα εκτινάζεται το κίνητρό τους. Σύμφωνα με τη συγκεκριμένη έρευνα η αλληλεπίδραση στα social media είναι ενισχυτική στις επιδόσεις.\nΤέλος, ένας άλλος τομέας που το γράψιμο βοηθάει είναι αυτός της καταγραφής της εκπαίδευσης και των επιδόσεών σας. Το να κρατάς ένα ιστορικό με τις επιδόσεις-ρεκόρ σου τόσο όσον αφορά τις καλές όσο και τις κακές είναι ο τέλειος και πιο οργανωμένος τρόπος για να ελέγχεις την πρόοδο σου. Όσο και αν έχει προοδεύσει η τεχνολογία και μπορείς να ελέγξεις τον εαυτό σου με πιο αναβαθμισμένους τεχνολογικά τρόπους ίσως ο παλιός και παραδοσιακός τρόπος του ημερολόγιου να είναι ακόμα πιο χαλαρωτικός ή ευεργετικός.\nΛΕΗΛΗΓΟΥΣΤΡΑ:Παραμύθια του Πόντου στα ΛΕΙΒΗΘΡΑ\nΌταν η ψυχή «κατακτά» τον Όλυμπο


ΑΣΚΙΟ ΣΙΝΙΑΤΣΙΚΟ -ASKIO SINIATSIKO 2111μ.: 1ος ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΚΙΣΣΑΒΟΥ 2010\n1ος ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΚΙΣΣΑΒΟΥ 2010\nΠροκήρυξη 1ου Oρεινού Αγωνα Κισσάβου 2010 του Ε.Ο.Σ.Λάρισας με τη συμμετοχή της Νομαρχίας Λάρισας.\nΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΚΙΣΣΑΒΟΣ 34 χιλιομέτρων\nΟ 1ος ορεινός αγώνας με την επωνυμία ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΚΙΣΣΑΒΟΣ 2010» απόστασης 34 χλμ θα πραγματοποιηθεί στον ΚΙΣΣΑΒΟ στις 13 Ιουνίου του 2010.\nΗ διαδρομή ξεκινά από το Στόμιο. Στο Στόμιο φτάνουμε από Λάρισα, μέσω Τεμπών, πριν από τη γέφυρα του Πηνειού κάνουμε δεξιά. Από Θες/κη μετά τη γέφυρα κάνουμε αριστερά. Απόσταση 12 χιλ.\nΣΤΟΜΙΟ-ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ Ε.Ο.Σ.ΛΑΡΙΣΑΣ (10 ΧΙΛ)\nΟ αγώνας ξεκινά μέσα από το παραλιακό χωριό Στόμιο για 1 χιλ ασφάλτινης διαδρομής. Συναντά αγροτικό δρόμο, μήκους 800μ.Στη συνέχεια συναντάμε το μονοπάτι αριστερά. Ανάμεσα από μια αγροικία και μια αποθήκη ανηφορίζουμε ΝΔ. Σε λίγο συναντάμε άλλο αγροτικό δρόμο όπου ακριβώς απέναντι αρχίζει η διαδρομή μέσα στο δάσος. Στη συνέχεια φτάνουμε στο δρόμο Σπηλιάς-Καρύτσας. Εκεί βρίσκουμε το πρώτο σταθμό ανεφοδιασμού. Διασχίζουμε το δρόμο ανηφορίζοντας, βρίσκουμε βρύση με ποτίστρα και λίγο πιο πάνω συναντάμε το δρόμο που βγάζει στο καταφύγιο του Ε.Ο.Σ.ΛΑΡΙΣΑΣ.(υψ 1604 μ).στο σημείο αυτό θα’ναι ο βασικός σταθμός ανεφοδιασμού. Έχουμε διανύσει 10 χιλ. με υψομετρική διαφορά 1600\nΚΑΤΑΦΥΓΙΟ Ε.Ο.Σ.ΛΑΡΙΣΑΣ –ΣΠΗΛΙΑ( 5 ΧΙΛ)\nΚατηφορίζουμε για το χωριό Σπηλιά μέσα από σηματοδοτημένο μονοπάτι Ο2. Τελειώνοντας το μονοπάτι ακολουθούμε για λίγο ασφαλτοστρωμένο δρόμο ως τη πλατεία του χωριού σε υψ.850 μ. Εκεί θα βρίσκεται ο τρίτος σταθμός. Έχουμε διανύσει 15 χιλ με υψομετρική διαφορά 754μ.\nΣΠΗΛΙΑ-ΣΥΝΑΧΟΒΡΥΣΗ-ΚΟΡΥΦΗ ΠΡ.ΗΛΙΑ (6 ΧΙΛ)\nΠαίρνουμε το δρόμο δίπλα από την εκκλησία που μας βγάζει πάνω από το χωριό. Προχωράμε έχοντας αριστερά μας το ρέμα. Συνεχίζουμε μέσα σε δάσος με οξιές και έλατα. Στη πορεία φτάνουμε σε ξέφωτο. Εκεί στρίβουμε αριστερά, θέση «τράπεζος». Είμαστε στο μονοπάτι Ο2.Ανηφορίζουμε ως τη κορυφή του Κισσάβου Πρ. Ηλία 1978μ υψ.(τέταρτος σταθμός ).21 Χιλ.\nΚΟΡΥΦΗ ΠΡ.ΗΛΙΑ-ΚΑΤΑΦΥΓΙΟ Ε.Ο.Σ.ΛΑΡΙΣΑΣ.(3 ΧΙΛ)\nΚατηφορίζουμε προς το κτίριο του ΟΤΕ και στην συνέχεια ακολουθούμε το μονοπάτι για το καταφύγιο του ΕΟΣ ΛΑΡΙΣΑΣ. Σύνολο διαδρομής 24 χιλ.\nΚΑΤΑΦΥΓΙΟ Ε.Ο.Σ ΛΑΡΙΣΑΣ-ΣΤΟΜΙΟ (10 ΧΙΛ)\nΕίμαστε στο ίδιο μονοπάτι από όπου ξεκινήσαμε. Στόμιο-Καταφύγιο. 34 Χιλ. Τερματίζουμε στη παραλία.\nΠίνακες χιλιομετρικών αποστάσεων θα υπάρχουν ανά 3 χιλιόμετρα καθώς επίσης και σε κάθε σταθμό ανεφοδιασμού και ελέγχου.\nΣτα τελευταία 5 χιλιόμετρα θα υπάρχει χιλιομετρική σήμανση ανά χιλιόμετρο.\nΓράφημα υψομετρικού προφίλ\nΤο γράφημα υψομετρικού προφίλ θα είναι έτοιμο μέχρι 20 Μαρτίου\nΟ χάρτης της διαδρομής θα είναι αποτυπωμένος στο Google earth καθώς και θα υπάρχει και σε έντυπο υλικό που θα μοιραστεί στους αθλητές.\nΚ α ν ο ν ι σ μ ο ί\nΔικαίωμα συμμετοχής στον 1ο ορεινό αγώνα ΚΙΣΣΑΒΟΥ 34 χλμ με την επωνυμία «1 ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΚΙΣΣΑΒΟΥ » έχουν όλοι όσοι έχουν συμπληρώσει το 18ο έτος της ηλικίας τους, άνδρες και γυναίκες κάτοικοι Ελλάδος ή εξωτερικού.\nΟι κατηγορίες του αγώνα είναι δύο,\n• Κατηγορία ανδρών : άνω των 18 ετών\n• Κατηγορία γυναικών: άνω των 18 ετών\nΟ κάθε αθλητής και αθλήτρια οφείλει να φέρει το νούμερο του αγώνα της διοργάνωσης σε διακριτή εμφανή θέση στο μπροστινό μέρος και στο ύψος του κορμού (από τη μέση μέχρι το στήθος). Αθλητής που τρέχει χωρίς νούμερο δεν δικαιούται τροφοδοσία και υδροδοσία από τους σταθμούς υποστήριξης και αποβάλλεται από τη διοργάνωση.\nΣτο νούμερο κάθε αθλητή αναφέρεται το όνομα και το επώνυμο καθώς επίσης δύναται να αναφέρονται οι διοργανωτές και χορηγοί του αγώνα.\nΗ διαδρομή των αγώνων θα είναι πλήρως και εμφανώς σημαδεμένη (κυρίως στις διασταυρώσεις) και μεγάλη έγχρωμη κορδέλα μήκους ενός μέτρου, θα καθορίζουν τη διαδρομή και θα καθοδηγούν τους συμμετέχοντες από την εκκίνηση έως τον τερματισμό.\nΣε όλους τους σταθμούς ανεφοδιασμού θα υπάρχουν και δείκτες, οι οποίοι θα δίνουν πληροφορίες και για την κατεύθυνση της διαδρομής.\nΑπαγορεύεται κάθε μορφής εξωτερικής βοήθεια (που έχει σκοπό την προώθηση αθλητή) σε αθλητές και αθλήτριες κατά τη διάρκεια του αγώνα. Κάθε αθλητής που δέχεται εξωτερική βοήθεια με δόλο και σκοπιμότητα θα ακυρώνεται από τη διοργάνωση.\nΥποχρεωτικός εξοπλισμός δεν καθορίζεται από τη διοργάνωση. Αυτό σημαίνει ότι οι αθλητές τρέχουν με τον εξοπλισμό και τα υλικά που επιθυμούν και ανεφοδιάζονται από τη διοργάνωση στα σημεία ανεφοδιασμού και τροφοδοσίας.\n• Τεχνικά ρούχα δρόμου,\n• Καπέλο ή μπαντάνα για τον ήλιο\n• Μικρό σακίδιο πλάτης με υδροδοχείο μισού λίτρου,\n• Ενεργειακές μπάρες,\nΌλοι οι αθλητές / αθλήτριες που συμμετέχουν στον αγώνα, καθώς και τα στελέχη της διοργάνωσης οφείλουν να διατηρούν τους χώρους και το φυσικό περιβάλλον καθαρό. Από τη διοργάνωση προβλέπονται σακούλες και καλάθια απορριμμάτων σε όλους τους σταθμούς ανεφοδιασμού και ελέγχου. Μετά τη λήξη του αγώνα όλες οι σακούλες και καλάθια απορριμμάτων θα απομακρύνονται από τη διοργάνωση.\nΚατά τη διάρκεια του αγώνα «ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΚΙΣΣΑΒΟΥ » θα υπάρχουν 6 σταθμοί τροφοδοσίας . Στους σταθμούς τροφοδοσίας και ανεφοδιασμού θα παρέχονται σε όλους τους αθλητές/τριες τα πιο κάτω:\n• Αλμυρά σνακ και ξηροί καρποί…\nΚατά τη διάρκεια του αγώνα θα υπάρχουν 6 σταθμοί ελέγχου σε σταθμούς και κομβικά σημεία της διαδρομής. Όλοι οι αθλητές/τριες οφείλουν να ακολουθήσουν τη σηματοδοτημένη διαδρομή και να φέρουν το νούμερο του αγώνα σε εμφανή σημείο στο σώμα τους. Απαγορεύεται κάθε παρεκτροπή, παράκαμψη και συντόμευση της διαδρομής από αθλητές και αθλήτριες της διοργάνωσης.\nΚάθε αθλητής και αθλήτρια έχει δικαίωμα να κάνει ένσταση που αφορά τη δική του συμμετοχή του, την πορεία του και το τελικό αποτέλεσμα του στην διοργάνωση.\nΌλοι οι συμμετέχοντες οφείλουν να προσκομίσουν βεβαίωση υγείας (συνημμένη φόρμα) στη γραμματεία της διοργάνωσης του αγώνα κατά την διαπίστευσή τους.\nΗ διοργάνωση έχει το δικαίωμα να τροποποιήσει, (μειώσει, αυξήσει, αλλάξει) μέρος της διαδρομής, όταν οι καιρικές ή άλλες συνθήκες το επιβάλλουν για την ασφάλεια των συμμετεχόντων. Κάθε αλλαγή θα γίνεται γνωστή και θα ανακοινώνεται στους αθλητές το αργότερα μια εβδομάδα πριν την έναρξη του αγώνα..\nΧρηματικά έπαθλα στον αγώνα «ΟΡΕΙΝΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΚΙΣΣΑΒΟΥ » δεν θα υπάρχουν.\nΗ διοργάνωση θα έχει ασφαλίσει όλους τους συμμετέχοντες για ιατροφαρμακευτική περίθαλψη και αστική ευθύνη έναντι τρίτων.\nΗ διοργάνωση δύναται να κάνει τροποποίηση των κανονισμών και να την ανακοινώσει στους ενδιαφερόμενους το αργότερα μέχρι και μια εβδομάδα πριν την έναρξη του αγώνα.\nΣυμμετέχοντες επόμενου αγώνα\nΛίστα με τους συμμετέχοντες θα είναι αναρτημένη στην ιστοσελίδα της διοργάνωσης και θα ενημερώνεται τακτικά μέχρι να ολοκληρωθούν οι εγγραφές στον αγώνα.\nΗ ΜΕΤΡΗΣΗ ΤΗΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΘΑ ΓΙΝΕΙ ΕΩΣ 20 ΜΑΡΤΙΟΥ ΟΠΟΤΕ ΘΑ ΑΝΑΚΟΙΝΩΘΕΙ Η ΑΚΡΙΒΗΣ ΑΠΟΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΤΟ ΠΡΟΦΙΛ ΤΗΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ\nΟΙ ΠΡΟΕΓΓΡΑΦΕΣ ΘΑ ΑΡΧΙΣΟΥΝΕ ΣΤΙΣ 12 ΜΑΡΤΙΟΥ\nαπό της 10 ΜΑΡΤΙΟΥ\nΤΗΛΕΦΩΝΑ 2410-535097 2410-533886 FAX 2410-535097 ΩΡΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΔΕΥΤΕΡΑ/ΤΕΤΑΡΤΗ/ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 21.00 - 22.00\nΥΠΕΥΘΗΝΟΣ ΔΙΟΡΓΑΝΩΣΗΣ ΑΓΩΝΑ ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΑΡΑΤΣΙΒΗΣ\nΧΑΡΑΚΤΗΣ ΔΙΑΔΡΟΜΗΣ ΝΙΚΟΣ ΜΑΓΓΙΤΣΗΣ\nΓΡΑΦΕΙΑ ΣΥΛΛΟΓΟΥ :Σκαρλάτου Σούτσου 11 Τ.κ 41222


Πατρότητα και πατρική φροντίδα: Ποια η εξελικτική της προέλευση; | Επιστήμη\n27 Μαΐου 2020 , Από: Μαρία-Άννα Κυργιαφίνη\nΗ πατρότητα δεν είναι ιδιαίτερα διαδεδομένη στα θηλαστικά. Πηγή εικόνας: ox.ac.uk\nΟ ρόλος του πατέρα στην ανατροφή των παιδιών δεν είναι πάντα κάτι συνηθισμένο στη φύση. Συγκεκριμένα, η εμφάνιση αυτού το χαρακτηριστικού στον άνθρωπο φαίνεται αρκετά περίεργη καθώς παρατηρείται σπάνια στα θηλαστικά. Μια νέα έρευνα ωστόσο, που πραγματοποιήθηκε από ερευνητές πανεπιστημίων της Γαλλίας και της Αμερικής, προτείνει μια νέα θεωρία. Είναι πιθανό λοιπόν, να εμφανίστηκε και να επικράτησε τελικά η πατρότητα λόγω κλιματικής αλλαγής.\nΤο σύστημα ζευγαρώματος που χρησιμοποιεί ο άνθρωπος φαίνεται ότι είναι μοναδικό μεταξύ των θηλαστικών. Συγκεκριμένα, ο άνθρωπος ζει σε μικτές κοινωνίες θηλυκών-αρσενικών, στις οποίες επικρατεί κυρίως η μονογαμία. Τα παιδιά, διαφόρων ηλικιών, ανατρέφονται από τον πατέρα και τη μητέρα, οι οποίοι φροντίζουν για αυτά και τους παρέχουν τροφή. Η μητρότητα και η πατρότητα είναι σημαντικές έννοιες για τις ανθρώπινες κοινωνίες. Στις πρώτες ανθρώπινες κοινωνίες, ο ρόλος των θηλυκών ήταν κυρίως η ανατροφή των παιδιών και η επεξεργασία της τροφής. Το μεγαλύτερο μέρος της τροφής όμως έφερναν στο σπίτι τα αρσενικά, τα οποία ασχολούνταν με το κυνήγι και το ψάρεμα. Το συγκεκριμένο σύστημα ωστόσο, διαφέρει κατά πολύ από αυτό που παρατηρείται στα υπόλοιπα πρωτεύοντα. Συγκεκριμένα, οι κοινωνίες των μεγάλων πιθήκων, οι οποίοι είναι το πιο συγγενικό στον άνθρωπο είδος, είναι πολυγαμικές και το αρσενικό σπάνια συμμετέχει στην ανατροφή των απογόνων του. Επομένως, ποια η προέλευση της πατρότητας στον άνθρωπο;\nΑπό την πολυγαμία στη μονογαμία\nΣτις πολυγαμικές κοινωνίες, τα αρσενικά ζευγαρώνουν με πολλά διαφορετικά θηλυκά. Έτσι, ένα αρσενικό που θα αποφασίσει να μοιραστεί την τροφή του με το θηλυκό που ζευγάρωσε και τους απογόνους της δεν έχει κάποιο προφανές βιολογικό πλεονέκτημα για να επικρατήσει. Το συγκεκριμένο αρσενικό μοιράζεται την τροφή του με ένα θηλυκό και το μωρό της, και μάλιστα η πιθανότητα το μωρό να είναι δικός του απόγονος είναι πολύ μικρή σε πολυγαμικές κοινωνίες. Αντίθετα, τα υπόλοιπα αρσενικά συνεχίζουν να ζευγαρώνουν με πολλά διαφορετικά θηλυκά και δεν μοιράζονται την τροφή τους, επομένως αυξάνονται οι πιθανότητες επιβίωσης τους.\nΠοιος είναι ο λόγος λοιπόν που επικράτησε τελικά η μονογαμία και η πατρική φροντίδα; Σύμφωνα με μια θεωρία αυτό οφείλεται στην επιλογή των θηλυκών. Συγκεκριμένα, προτείνεται ότι τα θηλυκά αντάλλαξαν την σεξουαλική ελευθερία τους με την παροχή φαγητού από το αρσενικό. Τα θηλυκά δηλαδή άρχισαν να επιλέγουν αρσενικά που είχαν την τάση να φροντίζουν αυτές και τα μικρά τους και έπαψαν να επιλέγουν πολυγαμικά αρσενικά. Έτσι, τα αρσενικά που μεγάλωναν τα μικρά τους επιλέγονταν πιο συχνά και άφηναν περισσότερους απογόνους με αποτέλεσμα την επικράτηση της μονογαμίας και της πατρικής φροντίδας. Η συγκεκριμένη θεωρία ωστόσο δεν είναι ιδιαίτερα αποδεκτή καθώς δεν μπορεί να εξηγηθεί αυτή η αλλαγή στη συμπεριφορά των θηλυκών αλλά και αλλαγές στη συμπεριφορά των αρσενικών.\nΚλιματική αλλαγή: Το κλειδί για την εμφάνιση της πατρότητας\nΜια έρευνα που δημοσιεύτηκε πολύ πρόσφατα προτείνει μια νέα θεωρία την προέλευση της πατρότητας. Συγκεκριμένα, οι συγγραφείς του άρθρου αναφέρουν την κλιματική αλλαγή ως πιθανό λόγο, καθώς έκανε απαραίτητη τη συνεργασία μεταξύ αρσενικών-θηλυκών αλλά και μεταξύ των αρσενικών. Στο τέλος της Πλειόκαινου περιόδου και στις αρχές της Πλειστόκαινου, φαίνεται πως οι κλιματικές συνθήκες άλλαξαν με την εμφάνιση ξηρασίας στην Αφρικανική σαβάνα. Έτσι η εύρεση τροφής έγινε μια δύσκολη δραστηριότητα που απαιτούσε πολύ χρόνο. Προκειμένου να επιβιώσουν οι άνθρωποι, έπρεπε να έχουν μια διατροφή πλούσια σε πολλά θρεπτικά και φυσικά ζωικά προϊόντα, που έγινε πολύ δύσκολο να εντοπίσουν.\nΤο κυνήγι δεν μπορούσε να συνδυαστεί εύκολα με το κουβάλημα των μικρών και το τάισμα τους. Επίσης, έγινε ιδιαίτερα απαιτητικό και απαιτούσε τακτική εξάσκηση και υπομονή για να είναι πετυχημένο. Επομένως, η συνεργασία μεταξύ αρσενικών και θηλυκών εξασφάλιζε πιο αποτελεσματικά την επιβίωση των ατόμων. Η μητέρα αναλάμβανε την ανατροφή των παιδιών ενώ το αρσενικό κυνηγούσε προκειμένου να εξασφαλίσει τροφή. Ακόμη, αυτός ο καταμερισμός δραστηριοτήτων εξασφάλιζε ένα πλούσιο και ισορροπημένο διατροφολόγιο σε όλη την οικογένεια. Τα τρόφιμα που έφερναν τα αρσενικά με το κυνήγι ήταν πλούσια σε πρωτεΐνες, λίπη και συγκεκριμένα θρεπτικά, όπως ο ψευδάργυρος. Τα θηλυκά αντίθετα, συγκέντρωναν τρόφιμα που έβρισκαν σε κοντινή απόσταση από τον τόπο κατοικίας, όπως διάφορα φυτά. Αυτά ήταν κυρίως πλούσια σε υδατάνθρακες.\nΜια ακόμη όμως μεγάλη αλλαγή ήταν ότι η εύρεση τροφής απαιτούσε τη συνεργασία των αρσενικών. Στις πολυγαμικές κοινωνίες, τα αρσενικά ανταγωνίζονται για την επικράτησή τους και το ζευγάρωμα με όσο το δυνατόν περισσότερα θηλυκά. Η έλλειψη τροφής όμως, οδήγησε στη δημιουργία ομάδων αρσενικών που συνεργάζονταν προκειμένου να εξασφαλίσουν μεγαλύτερες ποσότητες τροφής. Ακόμη, πολλά αρσενικά μπορούσαν να κυνηγήσουν πιο εύκολα επικίνδυνα και μεγάλα ζώα.\nΕπομένως, τα αρσενικά ‘πατέρες’ που κυνηγούσαν και πρόσφεραν τροφή στα παιδιά τους είχαν μεγαλύτερο πλεονέκτημα επιβίωσης. Άρα η πατρότητα εξαπλώθηκε. Οι ερευνητές τονίζουν βέβαια ότι ένα τέτοιο σύστημα μπορεί να διατηρηθεί ακόμη και χωρίς απόλυτη μονογαμία, όταν δηλαδή τα αρσενικά ‘πατέρες’ συνυπάρχουν με αρσενικά που δεν συμπεριφέρονται με τον ίδιο τρόπο.\nIngela Alger, Paul L. Hooper, Donald Cox, Jonathan Stieglitz, Hillard S. Kaplan. Paternal provisioning results from ecological change. Proceedings of the National Academy of Sciences, 2020; 201917166


Κύπρος: Το 17% των μαθητών είναι θύτες ή θύματα εκφοβισμού - Newpost.gr\nτου Newsroom Δημοσίευση 2 Απριλίου 2011, 17:16 / Ανανεώθηκε 27 Ιουνίου 2013, 14:44 Κύπρος: Το 17% των μαθητών είναι θύτες ή θύματα εκφοβισμού\nΟ κ. Σταυρινίδης σημείωσε ότι είναι ένα φαινόμενο το οποίο παρουσιάζεται σε διεθνές επίπεδο και με αρνητικές επιπτώσεις για όλα τα εμπλεκόμενα μέρη. Είναι γι' αυτό, όπως είπε, που "μας ενδιαφέρει να γνωρίζουμε τα χαρακτηριστικά των παιδιών αυτών", έτσι ώστε: Πρώτο, να αναπτυχθούν μηχανισμοί έγκαιρης αναγνώρισης και δεύτερον, να σχεδιαστούν και να εφαρμοστούν προληπτικά και παρεμβατικά προγράμματα για αντιμετώπιση του προβλήματος.\n"Αν και τα παραπάνω διαταράσσουν την ομαλή λειτουργία του σχολείου, επηρεάζουν αρνητικά τις διαδικασίες της μάθησης και καθιστούν δυσκολότερη τη διαχείριση της τάξης, εντούτοις δεν αποτελούν αυτό που ονομάζουμε σχολικός εκφοβισμός (bullying)", επεσήμανε. Και εξήγησε, ότι η ειδοποιός διαφορά είναι πως σε αυτές τις περιπτώσεις παρατηρείται ενεργητική συμπεριφορά και από τις δυο εμπλεκόμενες πλευρές, δηλαδή δεν υπάρχει από τη μια θύτης και από την άλλη θύμα. Με άλλα λόγια, σύμφωνα με τον ίδιο, υπάρχει ισοζύγιο σωματικής, ψυχολογικής και κοινωνικής ισχύος.


ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΠΡΟΣΩΠΟΥ - Κρέμα Ενυδατική με μαστίχα Χίου και άγρια καστανιά\nΚρέμα Ενυδατική με μαστίχα Χίου και άγρια καστανιά\nΜία κρέμα προσώπου που παρασκευάζεται με βιολογικά έλαια, εκχυλισμένο βιολογικό καρότο και ολόκληρο κομμάτι μαστίχας Χίου Α' ποιότητας το οποίο περιέχεται αυτούσιο στο προϊόν καθώς έχει λιώσει στο έλαιο της συνταγής κατά την παραγωγή.\n****ολόκληρο κομμάτι μαστίχα Χίου Α΄ ποιότητας\nΗ κρέμα αυτή αποτελείται κατά 95% από δρόγες (φυσικά προϊόντα).\nΈχει αντιγηραντική δράση. Η βιταμίνη Ε είναι και ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που περιορίζει την ζημιά που προκαλείται από τις ελεύθερες ρίζες. Έρευνα από την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου του Maryland έδειξε ότι η βιταμίνη Ε σε προϊόντα φροντίδας του δέρματος μπορεί να βοηθήσει στην προστασία του κολλαγόνου και της ελαστίνης στην επιδερμίδα και να μειώσει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες.\nΈχει αντιφλεγμονώδη και αντιβακτηριακή δράση.Σύμφωνα με την ίδια έρευνες , η βιταμίνη Ε βοηθάει στη μείωση της ερυθρότητας του δέρματος και την τραχύτητα στην υφή του. Τα αντι-φλεγμονώδη οφέλη του ηλιελαίου για το δέρμα είναι σημαντικά επειδή το έλαιο αυτό έχει υψηλή περιεκτικότητα σε ωμέγα-6 (λινελαϊκό) λιπαρό οξύ, μαζί με βιταμίνη E. Το λινελαϊκό οξύ βοηθάει στη μείωση της φλεγμονής στο δέρμα (ακμή, δερματίτιδες, ηλιακά εγκαύματα). Τα ωμέγα-6 λιπαρά οξέα ενισχύουν την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος.\nΈχει προστατευτική δράση.Τα πλούσια σε βιταμίνη Ε προϊόντα περιποίησης της επιδερμίδας διατηρούν το εξωτερικό προστατευτικό στρώμα του δέρματος, σύμφωνα με την Ιατρική Σχολή του πανεπιστημίου του Harvard. Ως εκ τούτου, η τοπική χρήση του ηλιελαίου για το δέρμα βοηθάει στο να το θωρακίσει από μελλοντικές περιβαλλοντικές ζημιές και περιορίζει την απώλεια υγρασίας. Άλλες έρευνες έχουν δείξει ότι η καθημερινή θεραπεία με ηλιέλαιο στο δέρμα βρεφών που γεννήθηκαν πρόωρα ή με χαμηλό βάρος μείωσε τον κίνδυνο για την ανάπτυξη λοιμώξεων στο νοσοκομείο.\n*Χρησιμοποιείται παρθένο σησαμέλαιο, ένα λάδι υψηλής διατροφικής αξίας.


Webinar JPI URBAN EUROPE “Digital Transitions in Urban Governance - The Dilemma”\nΔιαδικτυακό σεμινάριο (webinar) με τίτλο “Digital Transitions in Urban Governance - The Dilemma” διοργανώνει η Πρωτοβουλία Κοινού Προγραμματισμού (ΠΚΠ) URBAN EUROPE, στις 14 Δεκεμβρίου 2018, 13:00-14:00 CET.\nTo webinar ανήκει στη σειρά διαδικτυακών σεμιναρίων Urban Lunch Talks, που αποτελούν προάγγελο της ανακοίνωσης της αναθεωρημένης Στρατηγικής Ατζέντας Έρευνας και Καινοτομίας (SRIA 2.0) στις Βρυξέλλες τον Φεβρουάριο 2019. Η SRIA 2.0 υιοθετεί μια προσέγγιση βασισμένη στα διλήμματα, αναγνωρίζοντας τέσσερα συγκεκριμένα αστικά διλήμματα που θα διερευνηθούν στο πλαίσιο των σεμιναρίων.\nΣτο πλαίσιο του δεύτερου αυτού webinar θα διερευνηθεί το αστικό δίλημμα της ψηφιοποίησης στην αστική διακυβέρνηση. Συντονίστρια της συζήτησης θα είναι η κα Cissi Askwall, CEO, του ΜΚΟ Public & Science.\nΣτόχος του JPI Urban Europe είναι η ανάπτυξη και εφαρμογή διασυνοριακών δραστηριοτήτων, οι οποίες θα συμβάλουν στη διαμόρφωση του Ευρωπαϊκού Χώρου Έρευνας στον τομέα της Αστικής Αειφορίας. Στην πρωτοβουλία συμμετέχουν 14 χώρες: Αυστρία, Βέλγιο, Γαλλία, Γερμανία, Δανία, Ηνωμένο Βασίλειο, Ιταλία, Κύπρος, Λετονία, Νορβηγία, Ολλανδία, Σλοβενία, Σουηδία και Φιλανδία και άλλες χώρες ως παρατηρητές (Πολωνία, Πορτογαλία, Ρουμανία, Ισπανία, Τουρκία).\nΓια δήλωση συμμετοχής και περισσότερες πληροφορίες, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να επισκεφθούν τον σύνδεσμο εδώ.


Μνημειακή αρχιτεκτονική των κλασικών χρόνων. Αρχιτέκτονες και κτίστες εν δράσει - Bodossaki Lectures on Demand\nΔΙΑΡΚΕΙΑ 01:05:05 ΠΡΟΒΟΛΕΣ 605\nμνημείο, μνημειακή αρχιτεκτονική, κλασική εποχή, κατασκευαστικές τεχνικές\nΤα σπουδαία αρχιτεκτονικά έργα των κλασικών χρόνων τα θαυμάζουμε για την υψηλή αισθητική τους ποιότητα και το πνευματικό τους υπόβαθρο. Εξίσου σημαντική όμως είναι η οικοδομική τεχνολογία που αναπτύχθηκε για να υπηρετήσει τις μεγάλες απαιτήσεις ακρίβειας, αρμονίας και αντοχής των έργων αυτών.\nΔεξιοτέχνες αρχιτέκτονες, γλύπτες και κτίστες συνεργάστηκαν με φαντασία αλλά και πειθαρχία για να δώσουν στην πέτρα ψυχή και σώμα. Ένα σώμα που πάλλεται κάτω από το λαμπερό φως του ελληνικού ουρανού ενώ ταυτόχρονα φέρει και φέρεται με άνεση και χάρη. Και μια ψυχή που μετουσιώνει το ωραίο σε σύμβολο πνευματικής δύναμης.\nΜε τα λόγια των ίδιων των δημιουργών, μαθαίνουμε για τα εργαλεία τους και τις κατασκευαστικές τεχνικές με τις οποίες αποτύπωσαν στα έργα τους την εικόνα της αιωνιότητας. Δημιουργοί επώνυμοι, αλλά και ανώνυμοι που χάραξαν το όνομά τους σε κάποιο κρυφό σημείο για να το βρουν, αιώνες μετά, οι αρχαιολόγοι.


Hi-Διασκέδαση / καινοτόμες ιδέες δώρων για ένα πολύ hi-διασκέδαση Χριστούγεννα !! | Περιοδικό Κοινωνικής Σχεδιασμός\nHi-Διασκέδαση / καινοτόμες ιδέες δώρων για ένα πολύ hi-διασκέδαση Χριστούγεννα !! Έχει αλλάξει: 2013-11-06 di Jessica zannori\nτο «μωρό» του σπιτιού hi-Ring είναι δωρεάν καλώδιο\nΗ έκδοση του Bluetooth ακουστικού "μινιόν", μόνο 15 ίντσες μακρύ, κατασκευασμένο από μαλακό υλικό αφής και με ένα vintage, hi-Ring μίνι Bluetooth σας επιτρέπει να μιλάτε ελεύθερα χωρίς την ακαταστασία των καλωδίων και κρατώντας το τηλέφωνο μακριά από το αυτί σας εξαλείφοντας άνω 99% της ηλεκτρομαγνητικής ακτινοβολίας που παράγεται από το κύτταρο. € 49,99\nΤο μαξιλάρι μουσική Hi-Fun!\nΕίναι ένα βολικό μαξιλάρι γύρο με ενσωματωμένο ηχείο, μια μοντέρνα αξεσουάρ για το σπίτι και βολικό για ταξίδια! Χάρη σε μια καθολική υποδοχή, μπορεί να συνδεθεί με οποιοδήποτε iPhone, iPod, CD player ή Mp3.\nΔιατίθεται σε τόσο το καλοκαίρι όσο και το χειμώνα, δεν χρειάζεται μπαταρίες. € 19.99\nearmuff ηχείο Hi-Fun\nHi-αυτιών είναι πολύ περισσότερο από απλώς ωτοασπίδες: χάρη στο ηχείο υψηλής απόδοσης ενσωματωμένο, που σας επιτρέπει να ακούτε την αγαπημένη σας playlist και να μιλήσουμε στο τηλέφωνο, και χάρη στο παρεχόμενο μικρόφωνο, το κρύο και το χιόνι του χειμώνα δεν θα κάνει περισσότερο φόβο! € 29,99\nη εξέλιξη του τηλεφώνου γνήσιο δέρμα Bluetooth γάντι!\nΗ εξέλιξη των hi-Call, και τελείωσε το πρόστιμο δέρμα, το πραγματικό "must-have" για το χειμώνα. Η τεχνολογία δεν αλλάζει, καθώς επίσης και λειτουργίες: συνδέεται με το smartphone σας μέσω Bluetooth, δονείται για να σας ειδοποιεί για τις εισερχόμενες κλήσεις και σας επιτρέπει να μιλάτε μέσα από τα δάχτυλά σας από το μικρόφωνο και ακουστικά αόρατο ενσωματωθεί στην ίδια. Επιπλέον, το ειδικό υλικό που υπάρχει στις άκρες των δακτύλων επιτρέπει να αλληλεπιδρούν με χωρητική οθόνες αφής.\nHi-Call δέρμα είναι διαθέσιμο σε κόκκινο και μαύρο γυναίκες και άνδρες μαύρο € 99,99\nτην απόλυτη άνεση και την τεχνολογία σε ένα μόνο ακουστικό!\nDeejay ακουστικά Hi-Hi-Fun, επενδεδυμένο με ύφασμα και ρυθμιζόμενη για μέγιστη άνεση χρήσης, εξασφαλίζεται η βέλτιστη ακουστική απόδοση, χάρη στο καινοτόμο BBS (σύστημα ενίσχυσης μπάσων) που ενισχύει το μπάσο και μειώνει τους εξωτερικούς θορύβους. Αυτά τα ακουστικά επαγγελματικό επίπεδο, είναι επίσης εξοπλισμένο με μικρόφωνο και τη λειτουργία τυχαίας αναπαραγωγής. € 79,99\nοι πρώτες Bluetooth ακουστικά Hi-Fun\nΒασικός και μινιμαλιστικός σχεδιασμός, σε πολλά υπέροχα χρώματα, για το πρώτο ακουστικό Bluetooth hi-Fun, με εξαιρετική ποιότητα ήχου και εξοπλισμένο με ενσωματωμένο μικρόφωνο. Το hi-Edo θα σας επιτρέψει να ακούτε μουσική και να πραγματοποιείτε και να λαμβάνετε τηλεφωνικές κλήσεις με εξαιρετική ελευθερία, δίνοντας μια επιπλέον πινελιά στο στυλ σας. Συμβατό με όλες τις συσκευές που διαθέτουν τεχνολογία Bluetooth. 79,99 €\nΜίνι-επαναφορτιζόμενη ομιλητής μικρό όσο ένα μπαλάκι του γκολφ\nΛόγω του μεγέθους του, το hi-Bomb είναι το πιο ισχυρό επαναφορτιζόμενο ηχείο που μπορεί να βρεθεί στην αγορά και αυτό χάρη στον επαναστατικό επεκτάσιμο θάλαμο αέρα και την υψηλή ποιότητα του ηχείου του. 29,99 €\nγνήσιο δέρμα γάντια για συσκευές με οθόνη αφής\nΜε hi-δερμάτινο γάντι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συσκευές με οθόνη αφής δεν είναι πλέον φοβούνται το κρύο ούτε θυσιάζοντας την κομψότητα! Μαλακό και άνετο, είναι κατασκευασμένα από γνήσιο δέρμα και τα άκρα των δακτύλων καλύπτονται με ύφασμα είναι εξοπλισμένα με την τεχνολογία για capacitive οθόνες αφής, για να απαντάει στις τηλεφωνικές κλήσεις χωρίς την ανάγκη να απογειωθεί! Hi-γάντι Δερμάτινα διατίθεται σε δύο μοντέρνα χρώματα, μαύρο και κόκκινο, και διαφορετικά μεγέθη για τους άνδρες (Medium, Large, Extra Large) και γυναίκα (Small, Medium). € 49,99\nΤο ανώτατο όριο για τον επόμενο χειμώνα είναι ... μουσική!\nΤο καπάκι hi-hat έρχεται με αποσπώμενο ηχείο υψηλής απόδοσης ενσωματωμένα, για να ακούτε μουσική, ενώ επίσης σας επιτρέπει να συνομιλείτε στο τηλέφωνο, χάρη στο παρεχόμενο μικρόφωνο, χωρίς το φόβο του κρύου. Διατίθεται σε 6 χρώματα, πλένεται στο πλυντήριο και δεν χρειάζονται μπαταρίες. € 39,99\nΌχι πια μπερδεμένα ακουστικά!\nΟ τέλειος συνδυασμός επιδόσεων, άνεσης και σχεδιασμού για να ακούτε μουσική και να πραγματοποιείτε τηλεφωνικές κλήσεις. Το καινοτόμο BBS (Bass Boost Σύστημα) επιστρέφει την ανώτερη ποιότητα ήχου, χάρη στην ενίσχυση των μπάσων. Η τέλεια απομόνωση από τους εξωτερικούς θορύβους, η οποία διατηρεί ένα καθαρό, διαυγή ήχο ακόμη και σε χαμηλή ένταση, καθώς και το ενσωματωμένο ελεγκτή, να απαντά στις κλήσεις με ένα απλό κλικ. Χάρη στο καλώδιο «επίπεδη», λένε επίσης αντίο στους ενοχλητικούς κόμπους χαρακτηριστικό στοιχείο των παλαιών ακουστικά σας. € 19,99\nετικέτες: γεια διασκέδασηιδέες για δώραντόπιος


Η επιλογή του κατάλληλου δαπέδου κουζίνας - Ανακαίνιση Κουζίνας\nΜέρος μιας ανακαίνισης κουζίνας είναι η αντικατάσταση του δαπέδου. Βέβαια αυτό δεν είναι απαραίτητο, αλλά ειδικά αν το δάπεδο σας είναι πολύ παλιό και έχει φθαρεί ή αν θέλετε να τοποθετήσετε έπιπλα ενός συγκεκριμένου στυλ, η αντικατάσταση του δαπέδου είναι απαραίτητη για να ταιριάζει με το στυλ των αντικειμένων το χώρου και να είναι αρμονικό το αποτέλεσμα.\nδάπεδο από κεραμικά πλακάκια\nΣε κουζίνα κλασικού στυλ μια καλή και οικονομική επιλογή είναι η τοποθέτηση δαπέδου με κεραμικά πλακάκια. Προσδίδουν την απλότητα που απαιτεί μια κλασική κουζίνα, αφού όλα τα υπόλοιπα στο χώρο είναι φορτωμένα διακοσμητικά, απαιτείται ένα απλό στοιχείο για να εξισορροπήσει την ατμόσφαιρα. Όχι μόνο όμως δίνουν αρμονία στο χώρο αλλά αποτελούν και μια άκρως πρακτική επιλογή, καθώς όταν λερωθούν τα πλακάκια καθαρίζονται εύκολα και τοποθετούνται επίσης εύκολα.\nΕνώ αν θέλετε ο χώρος σας να αποπνέει αίσθηση πολυτέλειας δεν έχετε παρά να τοποθετήσετε μαρμάρινο δάπεδο. Εντυπωσιακό, πολυτελές αλλά όπως είναι φυσικό αποτελεί μια ακριβή επιλογή. Μπορεί να πληρώσετε λίγο παραπάνω αλλά σίγουρα θα το χαρείτε καθώς είναι η τελευταία τάση της μόδας.\nΑν πάλι σας αρέσει η cozy ατμόσφαιρα τότε το καλύτερο θα ήταν ένα ξύλινο δάπεδο. Πολυτελής και ζεστό, κάτι αντίθετο από το αποτέλεσμα που δίνει το μαρμάρινο δάπεδο. Όμως αν επιλέξετε αυτό να έχετε υπόψην σας ότι είναι ακριβό να τοποθετηθεί και ότι θέλει συχνή συντήρηση γιατί φθείρεται εύκολα.\nΜία οικονομική πρόταση που δεν απαιτεί πολλές εργασίες όμως φθείρεται επίσης εύκολα είναι η τοποθέτηση πλαστικών πλακιδίων. Το θετικό είναι ότι μπορείτε να βρείτε ποικιλία χρωμάτων και σχεδίων για να επιλέξετε αυτό που ταιριάζει στο στυλ που θέλετε.\nΤέλος αν σας αρέσει το αποτέλεσμα που δίνει ένα ξύλινο δάπεδο αλλά είναι ακριβό για τη τσέπη σας, μία καλή εναλλακτική είναι το laminate δάπεδο. Δίνει το ίδιο αποτέλεσμα και είναι αρκετά πιο οικονομικό. Ωστόσο πρέπει να γίνει προσεκτική επιλογή στο προσωπικό που θα το τοποθετήσει, είναι πολύ ευαίσθητο υλικό και φθείρεται εύκολα. Γι’ αυτό, αν τοποθετήσετε laminate εμπιστευτείτε καλύτερα έναν έμπειρο επαγγελματία.\nΑνάλογα λοιπόν το budget σας και τι αποτέλεσμα θέλετε, κάντε μια έρευνα απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό και τοποθετήστε ένα από τα παραπάνω υλικά.\nFiled Under: ΑΝΑΚΑΙΝΙΣΗ ΚΟΥΖΙΝΑΣ Tagged With: ανακαίνιση κουζίνας, δάπεδο


Συντόμως ελαστικότερα μέτρα στις οργανωμένες παραλίες βλέπει ο Α. Γεωργιάδης - OnVolos.gr-To μεγαλύτερο Portal στην Μαγνησία\nΗ δυνατότητα να διατηρήσουν κλειστές τις επιχειρήσεις τους όσοι επιχειρηματίες στην εστίαση δεν μπορούν να επεκτείνουν τα τραπεζοκαθίσματα τους θα δοθεί από την κυβέρνηση.\nΤο ανέφερε ο υπουργός Ανάπτυξης και Επενδύσεων Άδωνις Γεωργιάδης, σε συνέντευξή του σήμερα στον τηλεοπτικό σταθμό ΑΝΤ1.\n«Μπορεί να τους δώσουμε και την επιλογή να μην ανοίξουν. Να εξακολουθήσουν δηλαδή να έχουν το -40% και τους εργαζόμενους τους σε αναστολή, προκειμένου να πάρουν τα 800 ευρώ» είπε χαρακτηριστικά ο υπουργός.\nΑπαντώντας σε σχετικές ερωτήσεις είπε ο κ. Γεωργιάδης ότι, σε κάποιες περιπτώσεις, τα μέτρα που ανακοίνωσε η κυβέρνηση για την εστίαση δεν είναι εφαρμόσιμα. «Για αυτά τα καταστήματα θα υπάρξει πρόβλεψη. Για να είμαι όμως δίκαιος πρέπει να πω ότι μάθαμε από την ΑΑΔΕ ότι πολλά από αυτά παραδοσιακά το καλοκαίρι κλείνουν» σημείωσε ο ίδιος.\nΣυνέδριο δύο εβδομάδων θα διεξαχθεί σε μία...\nΑρνητική στον κορωνοϊό νεαρή κοπέλα που είχε...\nTραγωδία στη Δραπετσώνα – Η ταυτότητα των...


Back to back νίκη για τη Μακάμπι! | Goal News Cy\nGOALBack to back νίκη για τη Μακάμπι!\nΜετά τον Ερυθρό Αστέρα, η Μακάμπι «λύγισε» στο Τελ Αβίβ και τη Βαλένθια, της οποίας επικράτησε 76-63, για τη δεύτερη σερί της νίκη και το 2-2 στη φετινή Ευρωλίγκα.\nΠρώτος σκόρερ της ομάδας του Γιάννη Σφαιρόπουλου ήταν ο Γουίλμπεκιν με 14 πόντους, με τον Χάντερ να είχε 13π. και το Κάσπι να προσθέτει άλλους 12π.\nΑπό τις «νυχτερίδες», που είναι πλέον στο 0-4, ξεχώρισε ο Λόιντ με 17 πόντους και οι Ντούμπλιεβιτς και Σαν Εμετέριο με 15π. ο καθένας.\nΑπό νωρίς είχε τον έλεγχο του ματς η Μακάμπι, συντηρώντας το προβάδισμά της και κλείνοντας την πρώτη περίοδο στο +7 (18-11). Με τον Χάντερ, η ομάδα του Σφαιρόπουλου πήγε στο νταμπλ-σκορ (22-11) στην αρχή του δεύτερου δεκαλέπτου. Αυτή τη φορά, ήρθε η αντίδραση από τη Βαλένθια, η οποία πλησίασε στο καλάθι (26-24), αλλά από εκείνο το σημείο και έπειτα, ο ρυθμός του ματς έπεσε κατακόρυφα, με τους γηπεδούχους να πηγαίνουν στα αποδυτήρια με το +5 (33-28).\nΜε «όπλο» τα τρίποντά της, η Μακάμπι απέκτησε τον πλήρη έλεγχο του ματς, στέλνοντας την υπέρ της διαφορά στο +15 (48-33), στο 25’. Στη συνέχεια, ο ΝτιΜπαρτολομέο εκτόξευσε τη διαφορά ακόμη και στο +17 (56-39), με τις «νυχτερίδες» να κλείνουν την τρίτη περίοδο με ένα 5-0 (56-44).\nΗ Μακάμπι διατηρούσε τα ηνία και στο τέταρτο δεκάλεπτο, με τη διαφορά να ξεφεύγει ξανά στο +17 (61-44) και με τον Χάντερ να κυριαρχεί στη ρακέτα, η «ομάδα του λαού» πήγε ακόμη και στο +19 (68-49). Εκεί, οι παίκτες του Σφαιρόπουλου χαλάρωσαν, με τη Βαλένθια να εκμεταλλεύεται τα επιθετικά της ριμπάουντ και να μειώνει (72-61), ωστόσο στο τελευταίο δίλεπτο σοβαρεύτηκαν και έφτασαν στη νίκη με το τελικό 76-63.


Νίκη... κλειδί για την εξάδα ψάχνει ο ΟΦΗ στο Περιστέρι! — Grandsport.gr\nΝίκη… κλειδί για την εξάδα ψάχνει ο ΟΦΗ στο Περιστέρι!\nΚώστας Παπαδόπουλος\t 10/01/2021 - 10:00\nΜε ανεβασμένη ψυχολογία ταξίδεψε στο Περιστέρι ο ΟΦΗ για να αντιμετωπίσει τον Ατρόμητο (17:15 LIVE Grandsport.gr) έχοντας μοναδικό στόχο το θετικό αποτέλεσμα που θα τον κρατήσει κοντά στην εξάδα.\nΟι δύο ομάδες έχουν βγει στον αγωνιστικό χώρο και πλέον όλα είναι έτοιμα για την αναμέτρηση!\nΗ ομάδα του Γιώργου Σίμου μετά τη νίκη επί της Λαμίας το απόγευμα της Πέμπτης στο “Γεντί Κουλέ” καλείται να δείξει χαρακτήρα σε ένα πιο δύσκολο παιχνίδι, αφού αντιμετωπίζει τον Ατρόμητο εκτός έδρας ο οποίος μάλιστα προέρχεται από μια μεγάλη νίκη επί του ΠΑΟΚ με 3-2.\nΟ 42χρονος τεχνικός θα έχει ξανά στην διάθεση του τον Χουάν Νέιρα, ο οποίος εξέτισε την ποινή του στο ματς της Πέμπτης, ωστόσο και πάλι το απουσιολόγιο παραμένει γεμάτο αφού δεν θα αγωνιστούν οι Ναμπί, Σακόρ, Γιάννου, Φερέιρα, Γιαννούλης, Μαρινάκης.\nΣτον ΟΦΗ πιστεύουν στο θετικό αποτέλεσμα παρά τις απουσίες που θα τους δώσει άλλη ώθηση για την δύσκολη συνέχεια, αφού ανάλογα και με τα υπόλοιπα αποτελέσματα μπορεί να βρεθεί και στις θέσεις που δίνουν ευρωπαϊκό εισιτήριο.\nΣίγουρα το ματς στο Περιστέρι χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή με τον ΟΦΗ να καλείται να δείξει σημάδια βελτίωσης σε σχέση με το προηγούμενο εκτός έδρας παιχνίδι του.\nΓενέθλια για το… κομάντο του ΟΦΗ!\nΤα highlights από την ήττα του ΟΦΗ στην Τούμπα (vid)


Δωρεάν οδηγός για την απώλεια βάρους - Φορητό τεχνολογίας για την απώλεια βάρους\nΤο πρόγραμμα των 2+ 5 ημερών είναι ένας εβδομαδιαίος οδηγός διατροφής, για απώλεια βάρους και λίπους και. Οδηγός διατροφής για τη ρύθμιση του διαβήτη 3 aγαπητοί Αναγνώστες, Η διατροφή θεωρείται ακρογωνιαίος λίθος στη ρύθμιση του ατόμου με σακχαρώδη.\nΠατήστε εδώ για να κατεβάσετε την Αίτηση Συμμετοχής Αθλούμενου και την Υπεύθυνη Δήλωση. Κάψτε το υπερβολικό λίπος χάστε το βάρος όσο πιο γρήγορα και εύκολα θέλετε αποβάλλει και τις τοξίνες. Οι Εθνικοί Διατροφικοί Οδηγοί έχουν σκοπό να παρέχουν γενικές αρχές υγιεινής διατροφής για υγιή άτομα. Σε γενικούς βαθμούς είναι μια εφαρμογή αποκλειστικά για τη απώλεια βάρους παρέχοντας βασικά χαρακτηριστικά όπως τη καταμέτρηση θερμίδων, την παρακολούθηση της δίαιτας την παρακολούθηση γυμναστικής / ασκήσεων κ. Παραγγελία. Πολλοί άνθρωποι βλέπουν σήμερα τη διαλειμματική νηστεία σαν μια γρήγορη λύση για την απώλεια βάρους. Για να γίνετε ο πρώτος που θα σχολιάσει την επιχείρηση πρέπει να συνδεθείτε στον δικό σας Χρυσό Οδηγό.\nΓια να κλείσεις ένα Δωρεάν Ραντεβού με έναν Επιστημονικό Συνεργάτη της Nutripass και να βρούμε την κατάλληλη. Δωρεάν οδηγός για την απώλεια βάρους.\nΓια την επιχείρηση ΚΟΥΤΣΙΟΥΚΗ- ΑΓΟΥΡΑΤΣΙΟΥ ΛΑΜΠΡΙΝΗ, δεν υπάρχουν σχόλια. Η Διαλειμματική Νηστεία είναι μία πολλά υποσχόμενη διατροφική προσέγγιση που αν ταιριάζει με την καθημερινότητα και τις συνήθειες σου μπορεί να σου αποφέρει τεράστια οφέλη στην απώλεια βάρους, απώλεια λίπους και. ( 1) Το Υπουργικό Συμβούλιο αφού διαβουλευθεί με την Κοινοβουλευτική Επιτροπή Ευρωπαϊκών Υποθέσεων, διορίζει ως Επίτροπο Ρυθμίσεως Ηλεκτρονικών Επικοινωνιών και Ταχυδρομείων για χρονική περίοδο που δεν. Απώλεια βάρους, Limassol. Και έχετε πιθανότατα ακούσει ότι είναι το πιο hot προϊόν στην αγορά. Λοιπόν, αυτό είναι αλήθεια.\nΓια την Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία Ο Πρόεδρος Δρ Ανδρέας Μελιδώνης. Δωρεάν οδηγός για την απώλεια βάρους.\nΒοηθούν στην κατανάλωση λιγότερων θερμίδων για τις επόμενες 36 ώρες, στην απώλεια βάρους και την καύση λίπους. Συγκέντρωση στο αεροδρόμιο και πτήση μέσω ενδιάμεσου σταθμού για την Οσάκα, την τρίτη μεγαλύτερη πόλη της Ιαπωνίας. Αν είστε ήδη ψάχνει για ένα προϊόν για να σας βοηθήσει με την απώλεια βάρους, θα πρέπει να έχετε ακούσει για το Garcinia Cambogia Extra.\nΔωρεάν Όταν βάρος\nΑνακάλυψε τη γρήγορη κι εύκολη δίαιτα για πολλά κιλά που λειτουργεί. Μάθε γιατί και με ποιόν τρόπο πρέπει να τρέφεσαι για σωστό και γρήγορο αδυνάτισμα. Τα πάντα για τις Σχολές Οδηγών ΑΘΗΝΑ ( ΠΕΤΡΑΛΩΝΑ), την εκπαίδευση και τα διπλώματα οδήγησης.


20 Μαΐου 2018, 12:23\nΣε δηλώσεις του στους δημοσιογράφους, στο περιθώριο της εκδήλωσης, ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας ερωτηθείς αν θα συνεισφέρει το κράτος προς τον ευγενή σκοπό του αγώνα, είπε «βεβαιότατα», προσθέτοντας ότι «το κράτος είναι πάντοτε αρωγός. Είναι γνωστό ότι και στη βρεφοκομική κλινική που θα ανεγερθεί το κράτος θα συνεισφέρει σημαντικά. Προσπαθούμε με κάθε τρόπο να ενισχύουμε τις προσπάθειες του «Γκολ στη Ζωή΄ με πρωτοβουλία των εξαίρετων ποδοσφαιριστών, όπως και τις προσπάθειες του Λούη, προκειμένου να γίνει και από τον ιδιωτικό τομέα μια συνεισφορά για ποιοτική παροχή ιατρικών υπηρεσιών».\nΕξάλλου, σε δηλώσεις τους στους δημοσιογράφους για τον φιλανθρωπικό αγώνα καλαθόσφαιρας, στον οποίον πήραν μέρος, ο Κυβερνητικός Εκπρόσωπος κ. Πρόδρομος Προδρόμου είπε ότι «είμαστε εδώ για ένα ευγενή σκοπό και η παρουσία της Κυβέρνησης έχει σκοπό να δώσει αυτό το μήνυμα», ενώ ο Υπουργός Εξωτερικών κ. Νίκος Χριστοδουλίδης ανέφερε ότι «η πρωτοβουλία αυτή έχει ξεκινήσει πριν από τρία χρόνια και είναι κάτι πολύ σημαντικό, διότι πρέπει να υπάρχει η συνεργασία της Κυβέρνησης με την κοινωνία των πολιτών».\nPrevious ΠτΔ: Συγχαίρω την κ. Παπαδοπούλου για το έργο που επιτελεί ο Ερυθρός Σταυρός\nNext ΑΚΕΛ: Αποτυχία της Κυβέρνησης στην αντιμετώπιση του εγκλήματος