Πώς μεγαλώνει το γκρέιπφρουτ - Το λάδι\nΤο γκρέιπφρουτ είναι ένας σχετικός νεοφερμένος στην οικογένεια των εσπεριδοειδών, που αρχικά θεωρήθηκε ως ποικιλία pomelo και δεν είναι φυσικά διαφορετικό από αυτό. Το 1837, ο James Macfadyd από την Τζαμάικα αναγνώρισε το γκρέιπ φρουτ ως ξεχωριστό είδος και του έδωσε το βοτανικό όνομα Citrus paradisi Macf. Από το 1948, οι εμπειρογνώμονες σε φυτά εσπεριδοειδών άρχισαν να υποθέτουν ότι το γκρέιπφρουτ δεν είναι μια ποικιλία pomelo, αλλά ένα τυχαίο υβρίδιο ανάμεσα σε αυτό και ένα πορτοκάλι. Το βοτανικό όνομα άλλαξε για να αντικατοπτρίζει αυτήν την άποψη. Επί του παρόντος, το γκρέιπφρουτ αναπτύσσεται και είναι γνωστό ως το παράσιτο Citrus X.\nΌταν τα νέα φρούτα κέρδισαν καλή δημοτικότητα και έγιναν ευρέως καλλιεργημένα, η κοινή ονομασία της έγινε το συνήθη όνομά μας - γκρέιπφρουτ, που σημαίνει: φρούτα που καλλιεργούνται σε συστάδες. Οι Αμερικανοί παραγωγοί εσπεριδοειδών προσπάθησαν να διαφωνήσουν με ένα τέτοιο όνομα, προσπάθησαν να εφεύρουν και να εισαγάγουν ένα νέο όνομα, πιο αρμονικό για την καταναλωτική αγορά. Ωστόσο, το γκρέιπφρουτ γρήγορα εξαπλωθεί σε όλο τον κόσμο, παρέμεινε με το αρχικό όνομα.\nΤο δέντρο γκρέιπφρουτ αυξάνεται κατά μέσο όρο σε ύψος έως 6 μέτρα, ωστόσο τα δείγματα ηλικίας φτάνουν τα 13 μέτρα. Έχει στρογγυλεμένο στέμμα με διακλαδισμένα κλαδιά, οι κορμούς των παλιών δέντρων μπορούν να φτάσουν τα 2.4 μέτρα περιμετρικά. Τα υποκαταστήματα είναι συνήθως εξοπλισμένα με μικρές εύκαμπτες αιχμές που είναι εγγενείς σε όλα τα εσπεριδοειδή.\nΤα αειθαλές φύλλα έχουν ωοειδές σχήμα, μεγαλώνουν από 8 έως 15 εκατοστά σε μήκος με σκούρο πράσινο χρώμα στην κορυφή και φως στην πίσω πλευρά. Κατά μήκος των άκρων του φύλλου είναι στρογγυλεμένα δόντια, διακεκομμένα με μικροσκοπικούς αδένες. Ο μίσχος των φύλλων έχει φαρδιά φτερά. Τα λευκά λουλούδια έχουν συνήθως τέσσερα πέταλα, μεγαλώνουν μέχρι 5 εκατοστά σε διάμετρο στους μασχάλες των φύλλων, μόνο ή σε ομάδες.\nΤο γκρέιπφρουτ αναπτύσσεται σχεδόν στρογγυλό ή ελαφρώς σχήμα αχλαδιού, διαμέτρου 10 έως 15 cm, με λεία κρούστα μέχρι πάχους 1 cm. Τα φρούτα έχουν ένα χλωμό λεμόνι ή κόκκινο-ροζ χρώμα, αποπνέουν ένα περίεργο άρωμα. Στην οπίσθια πλευρά της φλούδας υπάρχει λευκός σπογγώδης πικρός ιστός.\nΤα μερίδια των καρπών, σε ποσότητα από 11 έως 14 τμήματα, περιβάλλουν μια πικρή μεμβράνη με ζουμερό πολτό μέσα. Σε πλήρη ωριμότητα, η σάρκα έχει γλυκόξινη γεύση και κοκκινωπή ή κίτρινη απόχρωση, ανάλογα με την ποικιλία του φυτού. Υπάρχουν ποικιλίες γκρέιπφρουτ σχεδόν χωρίς κόκαλα, αλλά υπάρχουν ποικιλίες με πολλούς λευκούς ελλειπτικούς σπόρους σε κάθε καρπό.\nΟι γκρέιπφρουτ αναπτύσσονται και ευδοκιμούν σε ένα ζεστό υποτροπικό κλίμα. Οι συνθήκες θερμοκρασίας των διαφόρων ζωνών επηρεάζουν το χρονικό διάστημα από την άνθηση έως την ωρίμανση των καρπών. Το επίπεδο υγρασίας και καθίζησης επηρεάζει το πάχος του φλοιού των φρούτων του γκρέιπφρουτ. Σε ξηρές κλιματολογικές ζώνες, το φλοιό των φρούτων είναι παχύτερο και πιο χοντρό, και η περιεκτικότητα σε χυμό στον πολτό είναι χαμηλότερη. Οι χαμηλές θερμοκρασίες του χειμώνα οδηγούν επίσης σε προστατευτική φλούδα κατά το επόμενο έτος και επηρεάζουν ακόμη και το σχήμα του καρπού.\nΟι γκρέιπφρουτ αναπτύσσονται με επιτυχία σε διάφορους τύπους εδάφους και η γονιμότητα και η ποιότητα των καλλιεργειών τους σε όξινα ή αλκαλικά εδάφη εξαρτώνται από την καταλληλότητα του αποθέματος που χρησιμοποιείται στις φυτεύσεις. Η φροντίδα για καλλιέργεια γκρέιπφρουτ είναι γενικά παρόμοια με τη φροντίδα των φυτειών πορτοκαλιού, αλλά το μεγαλύτερο μέγεθος των δένδρων απαιτεί αυξημένες αποστάσεις μεταξύ φυτών και άλλων μέσων και μεθόδων επεξεργασίας του κήπου.\nΚόκκινο και λευκό γκρέιπφρουτ - ποια είναι η διαφορά\nΤο γκρέιπφρουτ απέκτησε μεγάλη δημοτικότητα τον 19ο αιώνα, αν και για πρώτη φορά αυτά τα αειθαλή δέντρα εσπεριδοειδών ανακαλύφθηκαν στο νησί Μπαρμπάντος ήδη από το 1750. Τα μεγάλα φρούτα κατέβηκαν αμέσως στην ιστορία ως καλλιεργημένα φρούτα, αφού τίποτα τέτοιο δεν βρέθηκε στην άγρια φύση. Οι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι η φυσική διαδικασία υβριδισμού μεταξύ pomelo και πορτοκαλιού συνέβαλε στην εμφάνισή της. Καθώς μεγαλώνει το γκρέιπφρουτ, μπορεί κανείς να μαντέψει από το όνομά του, αφού στα αγγλικά σημαίνει "φρούτα σταφυλιών".\nΌποιος έχει αγοράσει γκρέιπφρουτ πολλές φορές είναι πολύ δύσκολο να φανταστεί κανείς ένα τσαμπί σταφύλι από τουλάχιστον 2-3 φρούτα που φτάνουν στα 500 γραμμάρια. Ωστόσο, οι τεράστιοι καρποί του γκρέιπφρουτ μεγαλώνουν: σωρό, 5-7 κομμάτια το καθένα, αλλά και δύο φορές περισσότερο.\nΤο δέντρο γκρέιπφρουτ είναι το ψηλότερο από όλες τις ποικιλίες εσπεριδοειδών. Έχει μέσο ύψος 5-7 μέτρα. Ορισμένες ποικιλίες μπορούν να αναπτυχθούν ακόμη και μέχρι 12 μέτρα. Το ξύλο είναι αρκετά ελαστικό και ανθεκτικό, με έναν ομαλό φλοιό γκρίζου-καφέ χρώματος. Ως εκ τούτου, τα υποκαταστήματα είναι σε θέση να κρατήσει έναν τέτοιο αριθμό από βαρύ φρούτα.\nΤα οβάλ μεγάλα φύλλα γκρέιπφρουτ σε μήκος φτάνουν τα 15-17 εκατοστά, σχηματίζουν μια παχιά κορώνα που απλώνεται, η οποία έχει τη μορφή ελλείψεως ή σφαίρας. Κατά τη διάρκεια της περιόδου ανθοφορίας μπορείτε να παρατηρήσετε μια εκπληκτική εικόνα, που κόβει την ανάσα. Το δέντρο καλύπτεται με μεγάλα, με διάμετρο έως 5 εκατοστά, λευκά άνθη με αρωματικό άρωμα. Αυτή η αρετή επέτρεψε στο γκρέιπφρουτ να είναι μόνο ένα διακοσμητικό φυτό για μεγάλο χρονικό διάστημα.\nΩς αποτέλεσμα της σύγχρονης αναπαραγωγής, έχουν δημιουργηθεί μέχρι 20 ποικιλίες γκρέιπφρουτ, οι οποίες διαφέρουν κατά την ωρίμανση, το χρώμα της φλούδας και του πολτού. Το τελευταίο μπορεί να είναι εντελώς ελαφρύ (σχεδόν λευκό ή κιτρινωπό), ροζ ή έντονο κόκκινο. Όσο πιο κόκκινος είναι ο πολτός του γκρέιπφρουτ, τόσο πιο γλυκό είναι.\nΣε ποιες συνθήκες μεγαλώνει το γκρέιπφρουτ\nΤο γκρέιπφρουτ είναι ένα εργοστάσιο που αγαπάει τη θερμότητα, γι 'αυτό προτιμά ένα υποτροπικό κλίμα, όπως όλοι οι συγγενείς του. Στη χώρα μας, αυτή είναι η ακτή της Μαύρης Θάλασσας · στην Αμερική, η καλλιέργεια του γκρέιπφρουτ ασκείται στη Φλόριντα και το Τέξας. Φυσικά, μεγάλες φυτείες στην πατρίδα του - στην Ινδία, η προσφορά γκρέιπφρουτ στις ευρωπαϊκές χώρες προβλημάτισε την Κύπρο, το Ισραήλ, τη Βραζιλία, την Κίνα.\nΤο εργοστάσιο απαιτεί το φως του ήλιου και τη γονιμότητα του εδάφους. Είναι απαραίτητο να παρακολουθείται το επαρκές περιεχόμενο οργανικής ύλης και ανόργανων αλάτων. Με όλες τις απαραίτητες προϋποθέσεις, το γκρέιπφρουτ αρχίζει να αποδίδει καρπούς για 4-5 χρόνια. Τα φρούτα αναπτύσσονται και ωριμάζουν αρκετά μακριά: από 9 έως 12 μήνες και δεν αφαιρούνται ταυτόχρονα. Στις περιοχές όπου η ωρίμανση αρχίζει το Σεπτέμβριο, το γκρέιπφρουτ αφαιρείται μέχρι τον Απρίλιο. Σε ορισμένες περιοχές, η ωρίμανση καλλιεργειών συμβαίνει τον Φεβρουάριο. Έτσι, στο νησί της Juventud (Κούβα), οι αργίες διοργανώνονται τον Φεβρουάριο προς τιμήν της ωρίμανσης του γκρέιπφρουτ, η οποία διαρκεί αρκετές μέρες και τελειώνει με μια γιορτή.\nΒοτανική ονομασία: Γκρέιπφρουτ (Citrus Paradise), γένος Citrus, οικογένεια Rutaceae.\nΠατρίδα γκρέιπφρουτ: Ινδία, Ασία, ΗΠΑ.\nΜέγιστο ύψος δέντρου: 15 μ.\nΠροσδόκιμο ζωής: περισσότερο από 50 χρόνια.\nΦύτευση: σπόροι, μοσχεύματα.\nΠεριγραφή του γκρέιπφρουτ και φωτογραφίες των φύλλων του\nΤο γκρέιπφρουτ είναι ένα μεσαίου μεγέθους δέντρο οπωροφόρων δέντρων, φτάνοντας μέχρι και 5-6, μερικές φορές μέχρι 12 μέτρα ύψος. Αναφέρεται στα evergreens. Έχει ένα ομαλό, γκρίζο-καφέ φλοιό. Crohn πυκνό, ελλειπτικό ή σφαιρικό με ισχυρά, ανθεκτικά κλαδιά που αντέχουν σε μεγάλα, βαριά φρούτα. Τα φύλλα γκρέιπφρουτ είναι ωοειδή, μεγάλα, μήκους έως 17 εκατοστά, δερμάτινα, εναλλακτικά, σκούρα πράσινα. Τα λουλούδια είναι λευκά, με διάμετρο έως 6 εκατοστά, με 5-6 πέταλα, απλά ή συσσωματωμένα σε βούρτσα, με ευχάριστο άρωμα. Η ανθοφορία αρχίζει τον Μάιο. Τα φρούτα είναι μεγάλα, διαμέτρου έως 16 εκατοστών, ελαφρώς πεπλατυσμένα, καλυμμένα με λεία, λαμπερή, παχιά, ανοιχτό κίτρινο δέρμα με κοκκινωπό χρώμα. Η φλούδα δεν είναι καλά διαχωρισμένη από τον πολτό. Ο πολτός φρούτων είναι αρωματικός, ζουμερός, γλυκόξινος με πικρία, χωρισμένος σε φέτες. Το χρώμα του πολτού από κίτρινο-κόκκινο σε πλούσιο κόκκινο. Τα φρούτα κρέμονται στα κλαδιά χωριστά ή σε συστάδες μέχρι 15 τεμάχια. Το βάρος των φρούτων είναι 400-600 g. Το Ripen τον Δεκέμβριο.\nΕξωτερικά, το γκρέιπφρουτ μοιάζει με ένα πορτοκάλι, αλλά η γεύση του είναι ξινή και έχει πικρή γεύση.\nΟ πολιτισμός αποτιμάται για την υψηλή απόδοση και τα φρούτα του, με πολλές χρήσιμες ιδιότητες. Έως 700 φρούτα παράγονται από ένα δέντρο ανά έτος.\nΗ παρακάτω συλλογή παρουσιάζει μια φωτογραφία ενός γκρέιπφρουτ.\nΠώς και πού αναπτύσσεται ένα γκρέιπφρουτ: φωτογραφίες φυτών\nΣτο άγριο φυτό δεν συμβαίνει. Αναπτύσσεται παντού στα υποτροπικά και στις τροπικές περιοχές. Χώρες όπου γκρέιπφρουτ μεγαλώνει: Ινδία, Ασία, ΗΠΑ, Γεωργία, Κίνα, Βραζιλία, Ισραήλ, νότια Ρωσία.\nΕίναι επίσης ενδιαφέρον το πώς μεγαλώνει το γκρέιπφρουτ. Αυτή η κουλτούρα είναι ζεστή και ελαφριά. Ζητώντας το έδαφος. Αναπτύσσεται καλά σε γόνιμο χούμο γονιμοποιημένο με ανόργανα άλατα και οργανική ύλη. Υπό ευνοϊκές συνθήκες, αρχίζει να αποδίδει καρπούς ηλικίας 4-5 ετών. Η περίοδος ωρίμανσης φρούτων διαρκεί 9-12 μήνες. Η περίοδος κατανάλωσης γκρέιπφρουτ είναι μεγάλη. Σε ορισμένες κλιματολογικές ζώνες, μπορεί να διαρκέσει όλο το χρόνο. Σε περιοχές όπου η ωρίμαση γίνεται τον Σεπτέμβριο-Οκτώβριο, τα φρούτα απομακρύνονται μέχρι τον Απρίλιο.\nΠώς και υπό ποιες συνθήκες αναπτύσσεται ένα γκρέιπφρουτ μπορεί να φανεί στην παρακάτω φωτογραφία:\nΦρούτα φυτά γκρέιπφρουτ\nΟι καρποί του φυτού του γκρέιπφρουτ χρησιμοποιούνται ως τρόφιμα. Διαθέτει θεραπευτικές ιδιότητες. Περιέχουν στη σύνθεση τους νερό, ζάχαρη, κάλιο και άλλες ορυκτές ουσίες, οργανικά οξέα, βιταμίνες C, D, B, P, πηκτίνες. Οι ουσίες πικρής γεύσης βρίσκονται στο φλοιό, στους σπόρους και στις μεμβράνες φρούτων.\nΤα φρούτα καταναλώνονται φρέσκα και μεταποιημένα. Χρησιμοποιείται στη βιομηχανία για την παρασκευή χυμών, μαρμελάδων, λικέρ. Νωπά φρούτα προστίθενται στις σαλάτες. Ο χυμός γκρέιπφρουτ χύνεται πάνω από το κρέας, κάνοντας το πιάτο να αποκτήσει μια ιδιαίτερη γεύση.\nΗ φλούδα περιέχει γλυκοσίδες, πηκτίνες και αιθέρια έλαια. Κάνουν ζαχαρωμένη φλούδα, πάρτε τα αιθέρια έλαια που αποτελούν μέρος των καλλυντικών.\nΟι καρποί αυτού του φυτού έχουν χαμηλές θερμίδες. 100 g πολτού περιέχει 39 kcal. Ως εκ τούτου, οι γκρέιπφρουτ, που έχουν παρόμοια χημική σύνθεση με άλλα εσπεριδοειδή, είναι ένα αποτελεσματικό προϊόν για την απώλεια βάρους.\nΤο Zest χρησιμοποιείται στο μαγείρεμα για να βελτιώσει τη γεύση του κρέατος και των ψαριών. Χρησιμοποιείται στην κατασκευή του ψησίματος. Για να αποκτήσετε το ξύσμα, είναι απαραίτητο να αποκόψετε το ανώτερο στρώμα της φλούδας.\nΤο δέρμα του γκρέιπφρουτ εσπεριδοειδών είναι μάλλον παχύρρευστο και πικρό. Περιέχει μεγάλη ποσότητα γλυκοσίδων. Προστίθεται τσάι και παρασκευάζονται εγχύσεις, ο κόλπος βράζεται με νερό για 2 ώρες.\nΟι φρουτοσαλάτες είναι μια πολύτιμη πρώτη ύλη από την οποία λαμβάνεται το εκχύλισμα γκρέιπφρουτ. Το εκχύλισμα οστών αποτελεί μέρος πολλών φαρμάκων που προορίζονται για την καταπολέμηση κρυολογήματος και μυκητιασικών ασθενειών.\nΤο γκρέιπφρουτ είναι πλούσιο σε βιταμίνες. Οι κύριες βιταμίνες που περιέχονται στον πολτό του: ριβοφλαβίνη (Β2), ασκορβικό οξύ (C), νιασίνη (PP), Β-καροτένιο, θειαμίνη (Β1), φολικό οξύ (Β9). Επιπλέον, περιέχει πολλά μέταλλα, αλλά πολύ λίγες πρωτεΐνες, λίπος και υδατάνθρακες.\nΤο έλαιο γκρέιπφρουτ, που λαμβάνεται από τους σπόρους του, είναι ένα κιτρινωπό υγρό με ευχάριστο άρωμα εσπεριδοειδών και μια ελαφριά πικρία. Χρησιμοποιείται στην κοσμετολογία, την αρωματοποιία και την ιατρική.\nΚατά την επιλογή φρούτων πρέπει να δώσετε προσοχή στην εμφάνιση και το βάρος τους. Θα πρέπει να προτιμάτε τα άθικτα, μεγάλα φρούτα: όσο μεγαλύτερο είναι ο καρπός, τόσο πιο ζουμερό είναι. Η γεύση εξαρτάται σε μεγάλο βαθμό από την παρουσία βήτα-καροτίνης στον πολτό. Η ποσότητα αυτής της ουσίας στο γκρέιπφρουτ μπορεί να κριθεί βάσει του χρώματος της φλούδας: το κίτρινο χρώμα του, τόσο περισσότερο β-καροτένιο περιέχεται στα φρούτα, τόσο πιο γευστικό και γλυκότερο θα είναι. Τα φρούτα πρέπει να είναι βαριά, μαλακά, χωρίς σκοτεινά σημεία και χτυπήματα στην επιφάνεια. Στο ζουμερό και ώριμο φρούτο και να δείξει τη γεύση του. Τα πλήρως ωριμασμένα μυρωδικά των εσπεριδοειδών είναι πολύ ισχυρά. Τα φρούτα με κόκκινο δέρμα περιέχουν μεγάλες ποσότητες λυκοπενίου, το οποίο είναι εξαιρετικό αντιοξειδωτικό.\nΤο παχύ δέρμα, σφιχτό στον πολτό του γκρέιπφρουτ, καθιστά δύσκολο τον καθαρισμό. Ωστόσο, αν γνωρίζετε πώς να αφαιρέσετε σωστά τη φλούδα, αυτή η διαδικασία δεν είναι δύσκολη. Πριν από τον καθαρισμό των εσπεριδοειδών πρέπει να το πλένετε καλά σε τρεχούμενο νερό. Χρησιμοποιώντας ένα αιχμηρό μαχαίρι, κάντε αρκετές διαμήκεις τομές. Στη συνέχεια, συνδέοντας το φλοιό με ένα μαχαίρι, θα είναι εύκολο να αφαιρεθεί. Ο καρπός κόβεται σε φέτες και αφαιρούνται όλα τα λευκά χωρίσματα. Εάν τα χωρίσματα εγκαταλείψουν τον πολτό θα είναι πικρά. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι στα χωρίσματα περιέχει ένα μεγάλο αριθμό χρήσιμων ουσιών.\nΓια την εξάλειψη της πικρίας, ο πυρήνας αφαιρείται σε κάθε μισό, στη θέση του τοποθετούνται ζάχαρη, μέλι ή φρουκτόζη, διατηρούνται για 2-3 ώρες, μετά τα οποία το φρούτο σερβίρεται στο τραπέζι.\nΜπορείτε να αφαιρέσετε την πικρία με άλλο τρόπο. Με κάθε lobule, αφαιρέστε το δέρμα, ημιδιαφανές φιλμ, το οποίο περιέχει κινικό οξύ και πικρές γλυκοσίδες.\nΦρέσκα, πλήρως ώριμα φρούτα δεν αποθηκεύονται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Όσο πιο ώριμα είναι τα φρούτα, τόσο πιο γρήγορα θα χαλάσει. Προκειμένου να παραταθεί η διάρκεια ζωής του γκρέιπφρουτ, αποθηκεύεται στο ψυγείο. Η μέγιστη διάρκεια αποθήκευσης δεν υπερβαίνει τις 10 ημέρες. Μετά από αυτό, τα εσπεριδοειδή στεγνώνουν, χάνουν τη γεύση και το άρωμά τους.\nΔιάρκεια αποθήκευσης φρούτων κατά την ωρίμανση σε θερμοκρασία + 7-12&# 8304 · C και υγρασία αέρα 85-95% φτάνει αρκετούς μήνες. Για αυτό, τα φρούτα απομακρύνονται ελαφρώς ανώριμα. Καθώς ωριμάζουν, η ένταση του χρώματος τους αυξάνεται και όταν φτάσει στο μέγιστο, αρχίζει να μειώνεται. Κατά τη διάρκεια ολόκληρης της περιόδου αποθήκευσης, τα φρούτα διατηρούν τη γεύση, το άρωμά τους και τις πολύτιμες ιδιότητες τους.\nΜέχρι σήμερα, περίπου 20 ποικιλίες αυτού του φυτού έχουν εκτραφεί. Όλα διαφέρουν στο χρώμα, τη γεύση του πολτού, την παρουσία σπόρων μέσα στο φρούτο και χωρίζονται σε 3 ομάδες: λευκό με κιτρινωπό πολτό, ροζ και κόκκινο. Σε ορισμένες ποικιλίες σπόρων είναι πολύ, ενώ σε άλλες είναι εντελώς απούσες. Η κόκκινη αμερικανική ποικιλία Ruby, που εκτράφηκε το 1929, είναι σε μεγάλη ζήτηση. Επιπλέον, οι ποικιλίες Rio Red, Flame, Duncan, Flame, Marsh και πολλοί άλλοι έχουν κερδίσει δημοτικότητα στην αγορά.\nΗ πιο διαδεδομένη στη Ρωσία είναι η ποικιλία Marsh, των οποίων τα φρούτα περιέχουν από 0 έως 8 σπόρους, και η ποικιλία Pink Marsh με ροζ σάρκα και 3-5 σπόρους.\nΣτην ακτή της Μαύρης Θάλασσας της καλλιεργούμενης ποικιλίας "Gulripshsky" και "Jubilee" του Καυκάσου.\nΗ ποικιλία "Duncan" είναι κατάλληλη για καλλιέργεια στο δωμάτιο. Το φυτό έχει μια διακοσμητική, απλώνοντας στέμμα, μεγάλα, επιμήκη φύλλα, λευκά λουλούδια, συλλέγονται σε μια βούρτσα σε 3-10 μπουμπούκια. Τα φρούτα είναι κίτρινα, σφαιρικά, ζυγίζουν μέχρι 400 γραμμάρια. Η σάρκα τους είναι ζουμερή, γλυκιά-ξινή, με ελαφριά πικρία. Η φρούτα αρχίζει 4 χρόνια μετά τη φύτευση.\nΓια την καλλιέργεια των ποικιλιών δέντρο γκρέιπφρουτ "Duncan" επιλέξτε ένα καλά φωτισμένο μέρη. Με έλλειψη φωτισμού χρησιμοποιώντας φθορισμού λαμπτήρες εξοικονόμησης ενέργειας. Σε χαμηλό φωτισμό, τα φύλλα έλκονται στο φως, ενώ τα κλαδιά είναι λυγισμένα και εξασθενημένα.\nΣε καλές συνθήκες, το σπιτικό γκρέιπφρουτ μεγαλώνει σε ύψος 2 μ.\nΤην άνοιξη το φυτό μεταμοσχεύεται σε μεγαλύτερο δοχείο και ενημερώνει το έδαφος. Για το δείγμα ηλικίας 5-7 ετών απαιτείται χωρητικότητα ύψους 40-50 cm και διαμέτρου 50 cm\nΤο "Flame" του Γκρέιπφρουτ είναι γνωστό παγκοσμίως για το γούστο του. Η φλούδα του είναι ομαλή, κίτρινη, με κοκκινωπό χρώμα. Η σάρκα είναι σκούρο κόκκινο, γλυκό, χωρίς πικρή επίγευση.\nΦωτογραφίες του δέντρου γκρέιπφρουτ και των ποικιλιών του παρουσιάζονται παρακάτω στη συλλογή φωτογραφιών.\nΕνδιαφέρουσες πληροφορίες για το γκρέιπφρουτ\nΤο όνομα του φυτού έλαβε από τα αγγλικά. σταφύλι (σταφύλια) και φρούτα (φρούτα), που σημαίνει καρπός σταφυλιών. Ο λόγος για αυτό το όνομα ήταν ο καρπός αυτού του δέντρου, που συλλέχθηκε σε συστάδες, παρόμοια με τα σταφύλια. Προηγουμένως, το γκρέιπφρουτ θεωρήθηκε ως υβρίδιο, το οποίο αποκτήθηκε με το πέρασμα ενός λεμονιού και ενός πορτοκαλιού. Σήμερα είναι αποδεδειγμένο ότι οι πρόγονοί του είναι άγριας ανάπτυξης πορτοκάλι και pomelo. Από το pomelo μέχρι το "φρούτο σταφυλιών" μεταδόθηκαν οι βασικές ιδιότητες και οι γευστικές ιδιότητες.\nΓια πρώτη φορά βρέθηκε γκρέιπφρουτ στο νησί Μπαρμπάντος, από όπου μεταφέρθηκε στην Αμερική. Τον 20ο αιώνα, άρχισε να καλλιεργείται ευρέως στην Ευρώπη. Στην αρχή καλλιεργήθηκε ως διακοσμητικό δέντρο με όμορφα, αρωματικά άνθη και γυαλιστερά φύλλα. Δεν χρησιμοποιείται για φαγητό λόγω της πικρής γεύσης του. Μετά την ωρίμανση, τα φρούτα έπεσαν στο έδαφος. Το ενδιαφέρον για γκρέιπ φρουτ ως καλλιέργεια φρούτων εμφανίστηκε μόνο στα τέλη του 19ου αιώνα. Τα πρώτα πλοία με φρούτα αποστέλλονται στη Νέα Υόρκη και τη Φιλαδέλφεια. Σταδιακά, τα εσπεριδοειδή κέρδισαν δημοτικότητα σε άλλες χώρες.\nΌπου γκρέιπφρουτ μεγαλώνει και πώς να το επιλέξετε\nΤο γκρέιπφρουτ είναι μια από τις καινοτομίες της βιομηχανίας εσπεριδοειδών. Οι χώρες των εσπεριδοειδών αναπτύσσονται στις 2 Φεβρουαρίου σε γιορτή των γκρέιπ φρουτ. Ο κάτοχος ρεκόρ για τη συγκομιδή είναι το νησί Juventud στην Κούβα.\nΤο γκρέιπφρουτ είναι ένα τυχαίο υβρίδιο πομπελό και πορτοκαλί. Το αειθαλές δέντρο ανήκει στην οικογένεια εσπεριδοειδών Rutaceae (Rutaceae). Το εσωτερικό των εσπεριδοειδών χωρίζεται σε φέτες, καλυμμένες με φλούδα.\nΠατρίδα - Ινδία και Κεντρική Αμερική. Η προέλευση περιλαμβάνει ενδιαφέροντα στοιχεία για το όνομα των εσπεριδοειδών. Για πρώτη φορά, το φρούτο αναφέρεται από τον ιερό βοτανολόγο ιερέα Griffiths Hughes το 1750 ως το "απαγορευμένο φρούτο". Στη συνέχεια ονομάστηκε "λίγο sheddok" λόγω της ομοιότητας με pomelo. Sheddok - το όνομα του καπετάνιου από την Αγγλία. Τον 17ο αιώνα, έφερε το pomelo στα Μπαρμπάντος.\nΑπό το 1837, ο James Macfadyd από την Τζαμάικα, το φυτό απομονώνεται ως ξεχωριστό είδος. Έδωσε το εσπεριδοειδές το βοτανικό όνομα Citrus paradisi Macf.\nΑπό το 1948, οι εμπειρογνώμονες των φυτών εσπεριδοειδών πρότειναν ότι το γκρέιπφρουτ δεν είναι μια ποικιλία pomelo, αλλά οι συγγενείς του. Το όνομα άλλαξε σε Citrus X paradisi. Μετά την εξάπλωση, τα φρούτα έλαβαν το δημοφιλές όνομα γκρέιπφρουτ - ένα φρούτο που καλλιεργείται σε συστάδες, όπως ένα μούρο σταφυλιών.\nΒιομηχανική κλίμακα εσπεριδοειδών άρχισε να παράγει τις Ηνωμένες Πολιτείες από το 1880. Στη συνέχεια - την Καραϊβική, τη Βραζιλία, το Ισραήλ, τη Νότια Αφρική. Από τις αρχές του ΧΧ αιώνα. Το εργοστάσιο έχει οδηγήσει την παγκόσμια αγορά φρούτων.\nΤο γκρέιπφρουτ αναπτύσσεται στο νότιο Τέξας, όπου το κλίμα είναι δροσερό για τα εσπεριδοειδή. Μέχρι το 1910, το εργοστάσιο έγινε η κύρια εμπορική πεδιάδα εσπεριδοειδών του Rio Grande, Αριζόνα και Καλιφόρνια και τα κράτη έγιναν ο κύριος παραγωγός. Οι αγρότες στη Τζαμάικα, Τρινιντάντ έχουν φτάσει στην παραγωγή φρούτων. Οι φυτείες εξαπλώθηκαν στο Ισραήλ, τη Βραζιλία, άλλες χώρες της Νότιας Αμερικής, όπου υπάρχει ένα παρόμοιο κλίμα.\nΑπό το 1960, τα κράτη έχουν αυξήσει περίπου το 70% της παγκόσμιας καλλιέργειας. Οι κύριες φυτεύσεις εντοπίστηκαν στη Φλόριντα, Τέξας. Το μερίδιο του Ισραήλ στις εξαγωγές γκρέιπφρουτ ήταν 11% της παγκόσμιας παραγωγής.\nΑπό τις αρχές του 1970, το Μεξικό επέκτεινε τις καλλιέργειες γκρέιπφρουτ στις πολιτείες Tamaulipas και Veracruz για να αντισταθμίσει τη μείωση της παραγωγής πορτοκαλιών και μανταρινιών. Σήμερα, μεγάλες φυτείες καλλιεργούνται στο Μεξικό, το οποίο επιτρέπει στη χώρα να προμηθεύει τις Ηνωμένες Πολιτείες, τον Καναδά και την Ιαπωνία με φρούτα. Από το 1980, οι Ηνωμένες Πολιτείες αύξησαν τον όγκο της βιομηχανικής καλλιέργειας 3 φορές.\nΗ Ιαπωνία θεωρείται ηγέτης μεταξύ των προμηθευτών. Η χώρα παρακολουθεί τη χημική και βιολογική ασφάλεια των καλλιεργειών.\nΟι νεοεισερχόμενοι στη βιομηχανία γκρέιπ-φρουτ περιλαμβάνουν:\nΣτην Κεντρική Αμερική, τα εσπεριδοειδή δεν αναπτύσσονται λόγω των χαμηλών ιδιοτήτων γεύσης. Στην Κούβα, αναπτύσσεται 150 χιλιάδες εκτάρια εσπεριδοειδών. Τα περισσότερα από αυτά είναι γκρέιπφρουτ. Φυτεύτηκαν για να παρέχουν εσπεριδοειδή της ΕΣΣΔ, χώρες της Ανατολικής Ευρώπης.\nΣτην Άπω Ανατολή, τα φρούτα αναπτύσσονται σε μικρότερες ποσότητες από το pomelo. Οι ανθεκτικές στην ξηρασία ποικιλίες έχουν αναπτυχθεί στη νότια Ινδία και κατά συνέπεια καλλιεργούνται και στην περιοχή αυτή. Στη Ρωσία, το γκρέιπφρουτ εμφανίστηκε από το 1911\nΟι καλές κλιματικές συνθήκες αυξάνουν τις αποδόσεις.\nΤο δέντρο μεγαλώνει σε ένα ζεστό υποτροπικό κλίμα. Ο χρόνος από την άνθηση έως την ωρίμανση εξαρτάται από το κλίμα. Το πάχος της φλούδας του φρούτου είναι ανάλογο με το επίπεδο υγρασίας, την ποσότητα της βροχόπτωσης. Η ξηρασία συμβάλλει στη διόγκωση της φλούδας. Η περιεκτικότητα του χυμού στον πολτό μειώνεται. Η χαμηλή θερμοκρασία χειμώνα οδηγεί επίσης σε πάχυνση της κρούστας, αλλάζει το σχήμα του καρπού.\nΤο δέντρο αναπτύσσεται σε εδάφη με διαφορετική σύνθεση. Αναπτύσσεται το ίδιο με ένα πορτοκαλί, αλλά ένα μεγαλύτερο μέγεθος (ύψος 12-15 m) απαιτεί τη διατήρηση της απόστασης μεταξύ τους.\nΕυνοϊκές συνθήκες συμβάλλουν στην πρόωρη καρποφορία. Βρίσκεται στο 4-5 έτος του δέντρου. Τα φρούτα ωριμάζουν σε 9-12 μήνες. Η περίοδος καθαρισμού είναι μεγάλη. Σε ευνοϊκές κλιματικές συνθήκες, η συγκομιδή διαφόρων ποικιλιών διαρκεί 10-11 μήνες. Σε ξηρές ή ψυχρές περιοχές, τα φρούτα ωριμάζουν τον Σεπτέμβριο και τα συλλέγουν μέχρι τον Απρίλιο.\nΌταν επιλέγετε να δώσετε προσοχή στα εξωτερικά σημεία. Θα σας βοηθήσουν να πείτε τα πάντα για το γκρέιπφρουτ. Επιλέξτε ανάμεσα σε 20 ποικιλίες εσπεριδοειδών. Έχουν διαφορετικό χρώμα, γεύση, πολτό, παρουσία σπόρων. Διακρίνονται σε 3 τύπους: λευκό με κίτρινη σάρκα, ροζ, κόκκινο.\nΥπάρχουν ποικιλίες με διαφορετικό αριθμό σπόρων: από 1 έως 10. Συχνά δεν υπάρχουν σπόροι. Η επιλογή της ποικιλίας εξαρτάται από το σκοπό της χρήσης Περιγραφή των ποικιλιών:\nMarsh Ένα από τα παλαιότερα είδη. Ο καρπός είναι μεσαίου μεγέθους, έχει μια ομαλή, κιτρινωπή κρούστα, ζουμερή, τρυφερή σάρκα. Ένα εσπεριδοειδές περιέχει 0-8 σπόρους. Έχει μια γλυκιά και ξινή γεύση. Κατάλληλο για φρέσκους χυμούς.\nΚόκκινο Χωρίς κόκαλα. Πούλπα γκρέιπφρουτ από κόκκινο σε ροζ. Στο τέλος της σεζόν μπεζ. Η γεύση είναι πικρή-γλυκιά με ξινά. Χρησιμοποιείται σε σάλτσες κρέατος. Προσθέστε ένα λαχανικό στη συνταγή: βουλγαρικό πιπέρι.\nΦλόγες. Η φλούδα είναι κιτρινωπή, με μικρές κόκκινες κουκίδες, απαλές στην αφή. Σποράστε 1-2 κομμάτια Η σάρκα των σκούρων αποχρώσεων του κόκκινου. Για να δοκιμάσετε γλυκό, ζουμερό, όχι πικρό. Εφαρμόστε σε σαλάτες, τρώτε φρέσκο.\nΛευκό Η φλούδα είναι ομαλή, ανοιχτό κίτρινη, με σκιά λεμονιού. Η σάρκα είναι γλυκιά, ζουμερή. Τα φρούτα προετοιμάζουν σαλάτες, επιδόρπια, κρύα ορεκτικά.\nDuncan Μια αρχαία ποικιλία. Λευκό έως ανοικτό κίτρινο φλοιό γκρέιπφρουτ. Ο πολτός έχει μια γλυκιά γεύση με ξινή γεύση. Η πικρία δεν είναι. Περιέχει μεγάλη ποσότητα υγρασίας. Εφαρμόζεται στην παρασκευή χυμών.\nOroblanco. Μικρό σε μέγεθος - 10-12 cm σε διάμετρο. Η σάρκα είναι λευκό με κίτρινα μπαλώματα. Το μαρμελάδα είναι έτοιμο από αυτό. μαρμελάδες Η γεύση είναι γλυκιά και ξινή. Η κρούστα του γκρέιπφρουτ είναι παχιά, παχιά, η οποία σας επιτρέπει να μαγειρεύετε τα γλασαρισμένα φρούτα από αυτήν.\nΑνάμεσα στις ποικιλίες παρατηρούνται υψηλές γευστικές ιδιότητες σε είδη με φλούδα πορτοκαλιού, κοκκινωπό σάρκα, έντονο κόκκινο ρουζ, το οποίο καταλαμβάνει το μισό γκρέιπφρουτ. Όσο μεγαλύτερος είναι ο λεκέ, τόσο πιο γευστικό είναι ο καρπός. Το πράσινο χρώμα της φλούδας, η υψηλή πυκνότητα δείχνει χαμηλές γευστικές ιδιότητες.\nΣυνιστάται να αγοράσετε ένα μεγάλο φρούτο (14-15 cm σε διάμετρο) με ένα λείο ελαστικό δέρμα. Το σχήμα ενός ώριμου καρπού είναι το σωστό στρογγυλεμένο. Η παρουσία σκιασμένων σημειακών σημείων στη φλούδα είναι ένα σημάδι βλάβης. Τα φρούτα φαίνονται χαλασμένα, δεν πρέπει να επιλέγονται.\nΗ μυρωδιά των ώριμων φρούτων χαρακτηρίζεται έντονη. Μια σημαντική ποιότητα ενός σωστά επιλεγμένου εσπεριδοειδούς είναι ο χυμός του.\nΗ αφθονία του χυμού αποτελεί δείκτη της βέλτιστης ωριμότητας, της γεύσης. Όσο περισσότερη υγρασία, τόσο περισσότερο ζυγίζει ο καρπός. Το μικρό βάρος σημαίνει την ύπαρξη παχιάς επιδερμίδας, ξηρών φετών του γκρέιπφρουτ, ενός φαρδιού βαμβακερού μαξιλαριού, υπερβολικής ωριμότητας, γεύσης, ορατό όταν κόβεται.\nΗ παρουσία β-καροτίνης επηρεάζει τη γεύση. Η ποσότητα της ουσίας καθορίζει το χρώμα της φλούδας: όσο πιο κίτρινη είναι η σκιά, τόσο μεγαλύτερη είναι η σύνθεση βήτα-καροτίνης.\nΤα φρούτα δεν προορίζονται για μακροχρόνια αποθήκευση. Τα ώριμα φρούτα αποθηκεύονται περισσότερο από άσηπτη. Όσο περισσότερο είναι δυνατόν, αφήνεται για 10 ημέρες στα κατώτερα ράφια του ψυγείου ή σε ειδικά διαμερίσματα για φρούτα. Την 11η-12η ημέρα, τα φρούτα στεγνώνουν, οι γεύσεις τους επιδεινώνονται.\nΓκρέιπφρουτ: ιδιότητες και εφαρμογή\nΤο γκρέιπφρουτ εμφανίζεται σπάνια στο μενού των περισσότερων Ρώσων, το οποίο είναι εντελώς μάταιο - περιέχει μια μεγάλη ποσότητα βιταμινών και ιχνοστοιχείων, βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος, στη βελτίωση της πέψης και στην απώλεια βάρους. Και η χαρακτηριστική πικρία, την οποία πολλοί άνθρωποι δεν συμπαθούν τόσο πολύ, είναι εύκολα ισοπεδωμένη με τον κατάλληλο καθαρισμό και την προετοιμασία φρούτων.\nΤι είναι και πού μεγαλώνει;\nΤο γκρέιπφρουτ είναι ένας καρπός του γένους των εσπεριδοειδών, ενός υβριδίου (το πορφύλιο διασχίζεται με ένα πορτοκάλι). Τα φρούτα ωριμάζουν στα αειθαλή δέντρα της οικογένειας της οικογένειας. Τα ώριμα φρούτα βρίσκονται στα κλαδιά με τέτοιο τρόπο που μοιάζουν με τσαμπιά σταφυλιών. Το γεγονός αυτό αποτέλεσε τη βάση για το όνομα του καρπού, επειδή στα αγγλικά, το γκρέιπφρουτ σημαίνει "φρούτα σταφυλιών".\nΤο φρούτο ανακαλύφθηκε για πρώτη φορά στο νησί Μπαρμπάντος το 1750 και ονομάστηκε "απαγορευμένος καρπός". Η Κίνα θεωρείται η υποτιθέμενη πατρίδα του καρπού. Σήμερα τα δέντρα με αυτά τα φρούτα καλλιεργούνται σε πολλές χώρες με υποτροπικό κλίμα. Οι κύριοι εισαγωγείς φρούτων είναι οι ΗΠΑ, η Γεωργία, η Τζαμάικα, η Ινδία, η Ινδονησία και η Βραζιλία. Στη Ρωσία, το γκρέιπφρουτ καλλιεργείται στο νότο.\nΣήμερα, υπάρχουν περίπου 20 ποικιλίες γκρέιπφρουτ, αλλά αυτή η πολυμορφία μπορεί να μειωθεί σε τρεις κύριες κατηγορίες - λευκό, κόκκινο και ροζ γκρέιπφρουτ. Το βάρος ενός φρούτου φτάνει τα 500-600 g, το οποίο είναι κάπως μεγαλύτερο από ένα πορτοκάλι. Η διάμετρος του πρώτου συνήθως φθάνει τα 40-45 cm. Το γκρέιπφρουτ έχει μια πορτοκαλί απόχρωση, η οποία μπορεί να είναι πιο κοντά στο κίτρινο ή το κόκκινο ανάλογα με την ποικιλία. Η σάρκα είναι λαμπερή πορτοκαλί, ζουμερή. Τα φρούτα έχουν ένα γνωστό άρωμα εσπεριδοειδών που είναι τόσο έντονο που αισθάνεται ακόμα και μέσα από άθικτη φλούδα.\nΣπιτικό γκρέιπφρουτ: ποικιλίες, πώς να μεγαλώνουν\nΤο δέντρο γκρέιπφρουτ σε συνθήκες ανοικτού εδάφους αναπτύσσεται μόνο σε περιορισμένη λωρίδα με ειδικές κλιματολογικές συνθήκες. Απαιτεί μεγάλο αριθμό ηλιόλουστων και ξηρών ημερών σε ένα χρόνο, απουσία ακόμη και βραχυπρόθεσμης μείωσης της θερμοκρασίας περιβάλλοντος και αφθονίας βροχοπτώσεων υπό μορφή βροχής. Τέτοιες συνθήκες στο φυσικό περιβάλλον υπάρχουν μόνο στις τροπικές περιοχές που βρίσκονται κοντά στον ισημερινό. Ως εκ τούτου, πιο συχνά καλλιεργείται σπιτικό γκρέιπφρουτ, το οποίο μπορεί να παράγει ανθοφορία και ακόμη και ώριμα φρούτα. Δέντρο γκρέιπφρουτ στο σπίτι μπορεί να καλλιεργηθεί σε μια καλλιέργεια μπανιέρα ή με τη μορφή διακοσμητικού φυτού. Είναι απαραίτητο να επιλέξετε πολύ προσεκτικά τις ποικιλίες του, αυτό είναι το κλειδί για την απόκτηση της καλλιέργειας στο σπίτι. Στην σελίδα αυτή εμφανίζονται αυξανόμενοι κανόνες. Εδώ μπορείτε να μάθετε για το πότισμα, τη μεταφύτευση και την αναπαραγωγή του πολιτισμού.\nΚοιτάξτε το δέντρο του γκρέιπφρουτ στη φωτογραφία και συνεχίστε να το γνωρίζετε:\nΗ πατρίδα του θεωρείται Κεντρική Αμερική και Ινδία.\nΆγρια γκρέιπφρουτ δεν βρέθηκε. Γίνεται γνωστό πριν από εκατοντάδες χρόνια. Υπάρχουν προτάσεις ότι ο hrujpfrut εμφανίστηκε στις Δυτικές Ινδίες ως κλώνος του Sheddok ή ότι είναι ένα υβρίδιο του pompelmus και του γλυκού πορτοκαλιού, το οποίο εμφανίστηκε αυθόρμητα στον Νέο Κόσμο. Έχει πολλά κοινά με τον πομπέλ με μορφή στέμματος, φύλλα, διάταξη λουλουδιών, ρυθμό ανάπτυξης. Τα τελευταία 45-50 χρόνια, το γκρέιπφρουτ εξαπλώθηκε πολύ γρήγορα στον πολιτισμό στις χώρες της υποτροπικής ζώνης λόγω των υψηλών διαιτητικών και φαρμακευτικών ιδιοτήτων των φρούτων και καλλιεργείται εκεί ως εξαιρετικό διαιτητικό φρούτο.\nΗ κοινή ονομασία των φρούτων - γκρέιπφρουτ - προέρχεται από τις αγγλικές λέξεις "σταφύλι" (σταφύλια) και "φρούτα" (φρούτα). Η επιστημονική ονομασία του γκρέιπφρουτ είναι ένα pompellus grapevid, ένα οπωροφόρο δέντρο του γένους Citrus, μια υποοικογένεια της οικογένειας Orange, rutaceae. Ο λόγος για αυτό το όνομα ήταν η ιδιοκτησία των καρπών του γκρέιπφρουτ για να συγκεντρωθούν σε συστάδες, που μοιάζουν με σταφύλια. Το λατινικό όνομα του γκρέιπφρουτ είναι "ουράνιο εσπεριδοειδές". Η ιστορία του γκρέιπφρουτ ξεκίνησε εδώ και πολύ καιρό, αλλά εξακολουθεί να είναι ο πιο μυστηριώδης καρπός.\nΤο γκρέιπφρουτ είναι διπλάσιο από το μέγεθος ενός πορτοκαλιού και, φυσικά, πολύ μεγαλύτερο από τα σταφύλια. Αν και το γκρέιπφρουτ πήρε το όνομά του μόνο από σταφύλια (στα αγγλικά - "σταφύλι"). Εάν περπατήσατε μέσα στον κήπο, όπου γκρέιπφρουτ μεγαλώνουν, μάλλον θα καταλάβετε γιατί.\nΒαριά φρούτα κρέμονται σε συστάδες, όπως τα σταφύλια. Οι συστάδες περιέχουν από 8 έως 18 φρούτα. Αυτή η ομοιότητα έδωσε το όνομα στο γκρέιπφρουτ.\nΟι Ισπανοί, που έφεραν πορτοκάλια και λεμόνια στη Φλόριντα και τις Δυτικές Ινδίες, έφεραν επίσης γκρέιπφρουτ. Αλλά αυτά τα δέντρα καλλιεργούσαν σε κήπους μόνο λόγω της ομορφιάς τους. Έχουν πολύ αρωματικά άνθη και σκούρα γυαλιστερά φύλλα. Και σπάνια κάποιος προσπάθησε τα φρούτα τους - δεν άρεσε πικρή γεύση τους. Ως εκ τούτου, οι ιδιοκτήτες αυτών των δέντρων επέτρεψαν στα φρούτα να ωριμάσουν και να καταρρεύσουν, μετά από τα οποία απλά θάφτηκαν. Και μόνο οι μετανάστες από τη Βόρεια Αμερική έδειξαν ενδιαφέρον για το γκρέιπφρουτ.\nΣτα τέλη του 19ου αιώνα, άρχισαν να φτάνουν στη Φλόριντα με σιδηρόδρομο για να περάσουν εκεί, ειδικά το χειμώνα. Τους άρεσε το γκρέιπφρουτ και αποφάσισαν να το αγοράσουν. Τα πρώτα πλοία με φρούτα αποστέλλονται στη Νέα Υόρκη και τη Φιλαδέλφεια μεταξύ 1880 και 1885. Για πρώτη φορά δημιουργήθηκε μια αγορά γκρέιπφρουτ.\nΣτη συνέχεια, οι κήποι αυτών των δέντρων εμφανίστηκαν στην Καλιφόρνια, αν και όχι σε αριθμούς όπως στη Φλόριντα. Σήμερα, ο καρπός αυτός αναπτύσσεται σε μέρη του Τέξας, της Αριζόνα, της Κούβας και της Τζαμάικα. Το δέντρο γκρέιπφρουτ είναι χαμηλό και φτάνει μόλις 7,5 μέτρα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι γκρέιπφρουτ, αλλά οι πιο διάσημοι είναι οι "Duncan", οι seedless "Marsh" και "Walter".\nΣχετικά διαδεδομένη μόνο στις αρχές του 20ου αιώνα. Καλλιεργήστε το περισσότερο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η χώρα αυτή αντιπροσωπεύει το 80-90% της παγκόσμιας παραγωγής φρούτων γκρέιπ φρουτ, η οποία ανέρχεται σε 4 εκατομμύρια τόνους ετησίως. Τα τελευταία χρόνια, οι φυτείες επεκτείνονται σε άλλες χώρες, ειδικά στην Ιαπωνία και την Ινδία. Στη Ρωσία πωλούνται μόνο εισαγόμενα φρούτα γκρέιπ φρουτ.\nΠώς το εργοστάσιο γκρέιπφρουτ και τα φρούτα του φαίνονται και μεγαλώνουν (με φωτογραφία)\nΓια να φανταστείτε πώς μοιάζει με γκρέιπφρουτ, πρέπει να διαπιστώσετε ότι είναι ένα ψηλό (8 m), πυκνόφυτο δέντρο με στρογγυλεμένο, λιγότερο κοινά κωνικό στέμμα. Τα φύλλα είναι μεγάλα, ωοειδή, αμβλύ, δέρμα, σκούρο πράσινο, άκρες περιθωριασμένα, φτερωτά μίσχοι. Τα φύλλα, όπως άλλοι τύποι εσπεριδοειδών, ζουν 2-3 χρόνια. Τα λουλούδια είναι μεγάλα. Φρούτα γκρέιπφρουτ πεπλατυσμένο-σφαιρικό, με διάμετρο 9 έως 13 cm, κίτρινο χρώμα. Συχνά τοποθετούνται σε ένα δέντρο σε συστάδες. Το φλοιό έχει πάχος έως 1,5 εκ. Η σάρκα είναι ελαφριά, πολύ ζουμερή, γλυκόξινη με χαρακτηριστική πικρία, που περιέχει, όπως και τη φλούδα, naringin. Οι σπόροι είναι μεγάλοι, ελαφριές, σφηνοειδούς ή ακανόνιστου σχήματος, πολλαπλών σπόρων.\nΚοιτάξτε το εργοστάσιο γκρέιπφρουτ στη φωτογραφία, το οποίο παρουσιάζει μια ποικιλία περιπτώσεων:\nΜελέτες των καρπών του γκρέιπφρουτ έχουν δείξει ότι είναι ανώτερες από τα πορτοκάλια και τα μανταρίνια στο περιεχόμενο ουσιών χρήσιμων για τον άνθρωπο και δεν είναι καμιά κατώτερη από τη θεραπευτική και θρεπτική αξία των καλύτερων ειδών λεμονιών. Τα φρούτα γκρέιπφρουτ περιέχουν από 34 έως 48,5 mg βιταμίνης C ανά 100 g πολτού φρούτων, καθώς και οργανικά οξέα (0,5-2,5%), ζάχαρη (5-10%). Εκτός από τα καροτενοειδή, τα οποία έχουν δραστηριότητα βιταμίνης Α, άλλα φρούτα με κόκκινα φρούτα περιέχουν επίσης άλλες ουσίες με δραστικότητα βιταμινών Ρ. Ο πολτός περιέχει επίσης πρωτεϊνικές ουσίες που περιέχουν ζωτικά αμινοξέα (αλανίνη, αργινίνη, ασπαραγίνη, γισκιδίνη, λυσίνη, σερίνη, κυστεΐνη, κλπ.). Και στη σύνθεση του δέρματος είναι μέταλλα όπως ο σίδηρος, κάλιο, νάτριο, μαγνήσιο, φώσφορος και θείο. Ο χυμός γκρέιπφρουτ βελτιώνει την όρεξη, είναι προληπτικός και τονωτικό για μολυσματικές ασθένειες, χλωρόζη, σκορβούτο, μειώνει την αρτηριακή πίεση.\nΤο δωμάτιο γκρέιπφρουτ (Greipfrut-komnatnyi) είναι ένα αιώνιο, αειθαλές, ανεπιτήδευτο δέντρο εσπεριδοειδών μέχρι ύψους 2 μ. Με μικρές αιχμές στα κλαδιά, με ωοειδή φύλλα που λάμπουν σε μεγάλους μίσχους. Τα λουλούδια είναι μεγάλα, λευκά με ροζ χρώμα, με έντονο άρωμα, μοναχικά ή συλλεχθέντα με βούρτσα. Οι καρποί είναι μεγάλοι (300-400 g), το δέρμα του εμβρύου είναι παχύ (1,0-1,2 cm). Ripen τον Νοέμβριο. Η σάρκα είναι ζουμερή, πολύ νόστιμη. Τα δωμάτια κανονικά ανθίζουν και αποφέρουν καρπούς.\nΕσωτερική γκρέιπφρουτ θα είναι μια θαυμάσια διακόσμηση του χειμώνα σας κήπο ή ευρύχωρο δωμάτιο.\nΔείτε πώς γκρέιπφρουτ μεγαλώνει στη φωτογραφία, όπου παρουσιάζεται σε διαφορετικούς εσωτερικούς χώρους και συνθέσεις:\nΚοινές ποικιλίες γκρέιπφρουτ (με φωτογραφίες)\nΤο Duncan είναι η πιο κοινή ποικιλία γκρέιπφρουτ, διακρίνεται από μια πολύ υψηλή απόδοση. Ποικιλία που εκτρέφονται στη Φλόριντα. Τα φρούτα του ποικίλουν σε μέγεθος από μεσαίο έως αρκετά μεγάλο, είναι ξινή γλυκιά με ελαφρώς πικρή επίγευση που εξαφανίζεται όταν αποθηκεύεται.\nΕπίσης γνωστές ποικιλίες:\nΜε την ευκαιρία, οι καρποί της τελευταίας γεύσης ποικιλιών όπως το πορτοκάλι.\nΓια την καλλιέργεια σε εσωτερικούς χώρους συνιστώνται οι ακόλουθες ποικιλίες:\nΔείτε όλες τις ποικιλίες γκρέιπφρουτ στη φωτογραφία, όπου παρουσιάζονται τα πιο ενδιαφέροντα είδη:\nΠώς να αναπτύξετε ένα εργοστάσιο γκρέιπφρουτ στο σπίτι\nΣε νεαρή ηλικία, το εργοστάσιο γκρέιπφρουτ στο σπίτι αισθάνεται καλά στο περβάζι. Το γκρέιπφρουτ των ενηλίκων φαίνεται υπέροχο στον χειμερινό κήπο, σε γραφεία, σε κλειστές λότζες. Το εργοστάσιο απαιτεί ελαφριά, ηλιόλουστα, θερμά σημεία συντήρησης. Το καλοκαίρι, πριν από την έναρξη των παγετών, μπορείτε να κρατήσετε στον κήπο, στο μπαλκόνι, στην εξωτερική βεράντα. Το χειμώνα, θα πρέπει να μετακινηθεί σε φωτεινά δωμάτια με θερμοκρασία 4-6 ° C.\nΗ διατροφή των φυτών πραγματοποιείται δύο φορές το μήνα με τη χρήση σύνθετου λιπάσματος.\nΗ γκρέιπφρουτ μεταμοσχεύεται σε μίγμα εδάφους που αποτελείται από 1 μέρος φύλλων, 3 μέρη χερσαίων εκτάσεων, 1 μέρος άμμου, 1 μέρος χούμου ή σάπια κοπριά. Τα νεαρά φυτά μεταμοσχεύονται ετησίως, φυτά ηλικίας άνω των 5-6 ετών - μία φορά κάθε 3-4 χρόνια.\nΠροτού να αναπτύξετε ένα γκρέιπφρουτ στο σπίτι, πρέπει να ξέρετε ότι φρούτων ετησίως, αποκλειστικά για τις τρέχουσες βλαστοί, οι οποίες πρέπει να θυμούνται κατά το σχηματισμό της κορώνας και κατά το κόψιμο των κλαδιών. Τα νεαρά φυτά αρχίζουν να παράγουν φρούτα στην ηλικία των δύο ετών.\nΦροντίδα για σπιτικό γκρέιπφρουτ\nΗ εσωτερική γκρέιπφρουτ είναι ένα φωτοσκόπιο, επομένως το χειμώνα πρέπει να φωτίζεται με λαμπτήρες φθορισμού. Δεν του αρέσει να αλλάζει θέσεις, μπορεί να χάσει τα φρούτα και τα λουλούδια.\nΗ φροντίδα για σπιτικά γκρέιπφρουτ είναι να το νερό συχνά το καλοκαίρι (αλλά μην αφήνετε το νερό να παραμείνει στάσιμο) και μέτρια το χειμώνα. Προτείνεται επίσης ψεκασμός.\nΌλες οι ποικιλίες γκρέιπφρουτ είναι καλά διαμορφωμένες, πολλαπλασιάζονται με εμβολιασμό. Τα σπορόφυτα πριν από άλλα είδη εσπεριδοειδών αρχίζουν να αποδίδουν καρπούς. Υπήρχαν περιπτώσεις όπου το δέντρο ανθίζει μόλις 4 χρονών. Λαμβάνεται από σπόρους, αντίγραφα λεμονιού, μανταρινιού και πορτοκαλιού αρχίζουν να αποδίδουν καρπούς μετά από 7-8 χρόνια.\nΠαράσιτα και ασθένειες του γκρέιπφρουτ:\nΚόκκινο Citrus Mite\nΜε ξηρότητα ή υπερβολική υγρασία στα φύλλα, εμφανίζονται διάφοροι τύποι κηλίδων. Με μια υψηλή θερμοκρασία αέρα στο διαμέρισμα και την ξηρότητά του, τα φυτά ρίχνουν τα φύλλα τους.\nΚόκκινο γκρέιπφρουτ θερμίδων\nΤο γκρέιπφρουτ έχει εγκατασταθεί εδώ και καιρό στα ράφια των ρωσικών καταστημάτων και πολύ λίγοι άνθρωποι θα είναι σε θέση να εκπλήξουν με αυτό το φρούτο.\nΤο γκρέιπφρουτ είναι ένας συνδυασμός δύο φρούτων σε ένα - ένα πορτοκάλι και ένα pomelo.\nΑυτός ο καρπός αναπτύσσεται σε ψηλά δέντρα που φθάνουν σε ύψος 13 μέτρων.\nΜεταξύ των επιστημόνων υπάρχουν συζητήσεις σχετικά με τα οφέλη και τις βλάβες του γκρέιπφρουτ, αλλά οι ερευνητές δεν μπορούν να φτάσουν στη σαφή άποψη.\nΕπομένως, για να μάθετε ποια θα είναι η χρήση του γκρέιπφρουτ, οφέλους ή βλάβης, αξίζει να εξεταστεί η σύνθεσή του.\nΗ σύνθεση και η θερμιδική περιεκτικότητα του γκρέιπφρουτ\nΤο χρώμα είναι ροζ, κόκκινο και λευκό γκρέιπφρουτ. Τα οφέλη από το γκρέιπφρουτ οφείλονται σε μεγάλο βαθμό στη σύνθεση του. Το 90% αυτού του καρπού αποτελείται από νερό, έτσι το γκρέιπφρουτ είναι χρήσιμο και αποτελεσματικό στην απώλεια βάρους, αλλά περισσότερο σε αυτό αργότερα.\nΕκτός από το νερό, το γκρέιπφρουτ περιέχει υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, λίπη, φυτικές ίνες, οργανικά οξέα, μονο- και δισακχαρίτες και μια μικρή ποσότητα τέφρας. Λόγω της επικράτησης του νερού στη σύνθεση του γκρέιπφρουτ, το θερμιδικό του περιεχόμενο είναι 35 kcal ανά 100 g του βρώσιμου μέρους. Το λίπος σε αυτά τα φρούτα περιέχει το λιγότερο - 0,2gr ανά 100g φρέσκου φρούτου. Πρωτεΐνες και υδατάνθρακες 0,7 g και 6,5 g, αντίστοιχα.\nΤα φρούτα του γκρέιπφρουτ είναι πλούσια σε βιταμίνες και μέταλλα.\nΜεταξύ των βιταμινών που αξίζει να σημειωθεί:\n• Βιταμίνη ΡΡ - 0,2 mg (ανά 100 g βρώσιμου μέρους γκρέιπφρουτ)\n• Βιταμίνη Α - 3μg\n• Θειαμίνη ή Βιταμίνη Β1 - 0,05 mg\n• Ριβοφλαβίνη ή βιταμίνη Β2 - 0,03 mg\n• Παντοθενικό οξύ ή βιταμίνη Β5 - 0,03 mg\n• Πυριδοξίνη ή Βιταμίνη Β6 - 0,04 mg\n• Φολικό οξύ ή βιταμίνη Β9 - 3μg\n• Βιταμίνη C - 45mg\n• Βιταμίνη Ε - 0,3 mg\nΜε βάση την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C σε γκρέιπφρουτ, το συμπέρασμα δείχνει ότι αυτή η βιταμίνη περιέχεται σε αυτά τα φρούτα στην ίδια ποσότητα όπως και στο πορτοκάλι. Ωστόσο, το γκρέιπφρουτ περιέχει πιο φυσικά σάκχαρα από τον πορτοκαλί πρόγονο.\nΟ αριθμός των μικρο και μακροθρεπτικών συστατικών στο γκρέιπφρουτ δεν είναι τόσο μεγάλος και ποικίλος όσο οι βιταμίνες:\n• Ασβέστιο - 23 mg (ανά 100 g του βρώσιμου μέρους αυτού του καρπού)\nΕκτός από τα παραπάνω, το γκρέιπφρουτ περιέχει ναριντίνη και κινίνη - ουσίες που έχουν ευεργετική επίδραση στο γαστρεντερικό σωλήνα. Λόγω του περιεχομένου του naringin τα φρούτα του γκρέιπφρουτ και έχουν μια πικρή επίγευση. Αυτή η ουσία δεν βρίσκεται στον ίδιο τον πολτό αυτού του καρπού, αλλά ανάμεσα στις φέτες σε ένα ημιδιαφανές δέρμα.\nΠώς χρησιμοποιείται το γκρέιπφρουτ;\nΤις περισσότερες φορές, το γκρέιπφρουτ καταναλώνεται φρέσκο, επειδή μπορεί να αποθηκευτεί περισσότερο από άλλα φρούτα, χωρίς να χάσει τη γεύση και τις ευεργετικές του ιδιότητες.\nΟι μαρμελάδες, οι κονσέρβες, οι χυμοί και τα λικέρ γίνονται από τον πολτό του γκρέιπφρουτ και τα φρούτα γίνονται φτιαγμένα από τη φλούδα αυτού του πικρού φρούτου και λαμβάνεται αιθέριο έλαιο και πηκτίνη.\nΤο γκρέιπφρουτ πηγαίνει καλά με πιάτα με κρέας και ψάρι. Πριν από το μαγείρεμα, το κρέας χύνεται με χυμό γκρέιπφρουτ και το ψάρι είναι εμποτισμένο σε αυτό για 20-30 λεπτά. Μετά από αυτή τη θεραπεία, η γεύση των πιάτων αλλάζει προς το καλύτερο.\nΣτην αρωματοθεραπεία και την κοσμετολογία, η χρήση του γκρέιπφρουτ έχει επιβεβαιωθεί εδώ και πολύ καιρό. Δημοφιλείς μάσκες προσώπου με πολτό ή με το χυμό αυτού του φρούτου. Αυτές οι μάσκες συμβάλλουν στο λεύκανση του δέρματος και στην απομάκρυνση των φακίδων. Επιπλέον, το δέρμα μετά τις μάσκες με χυμό γκρέιπφρουτ γίνεται ελαστικό και λεία. Ο χυμός αυτού του φρούτου τονώνει το δέρμα, εξομαλύνει την ισορροπία του λίπους και βοηθά στην πρόληψη σημείων γήρανσης.\nΟι ευεργετικές ιδιότητες του γκρέιπφρουτ αντικατοπτρίζονται στην ποιότητα του δέρματος των χεριών και στην ανάπτυξη και την κατάσταση των νυχιών. Το μασάζ με γκρέιπφρουτ θα βοηθήσει στην απολέπιση του δέρματος και θα ενισχύσει τα νύχια σας.\nΤο αιθέριο έλαιο γκρέιπφρουτ είναι δημοφιλές από την αρχαιότητα. Η μυρωδιά αυτού του εσπεριδοειδούς βοηθά να αυξήσει τη διάθεση και να αναζωογονήσει, οπότε μετά από μια σκληρή εργάσιμη ημέρα συνιστάται να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο με μερικές σταγόνες αυτού του αιθέρα. Επιπλέον, το έλαιο γκρέιπφρουτ χρησιμοποιείται στην παραγωγή αρωμάτων, αλκοολούχων ποτών και ζαχαρωδών προϊόντων.\nΠοιο είναι το όφελος της γκρέιπφρουτ για την ανθρώπινη υγεία;\nΛόγω της ευεργετικής σύνθεσης, το γκρέιπφρουτ έχει θετική επίδραση στο ανθρώπινο σώμα. Τα αντιοξειδωτικά που συνθέτουν αυτό το ζωντανό εσπεριδοειδές βοηθούν στην ανανέωση των κυττάρων του δέρματος, διατηρούν τη νεολαία και μειώνουν το επίπεδο των λιπών στο σώμα.\nΤο γκρέιπφρουτ έχει έντονα αντιμικροβιακά και αντιμυκητιακά αποτελέσματα. Ο χυμός γκρέιπφρουτ βοηθά να απαλλαγούμε από το πρόβλημα των αιμορραγικών ούλων. Πικρή ουσία - naringin - εκτός από την θετική επίδραση στην εργασία του στομάχου και των εντέρων, επηρεάζει επίσης το έργο του ήπατος. Αυτός ο καρπός περιέχει βιταμίνη C σε ποσότητα ίση με την καθημερινή ανθρώπινη ανάγκη.\nΤο άρωμα του γκρέιπφρουτ - ένα φυσικό αφροδισιακό. Η μυρωδιά αυτού του εσπεριδοειδούς βοηθά να ξεπεραστεί η κατάθλιψη, η απάθεια, η ημικρανία, ομαλοποίηση του ύπνου και μείωση του νευρικού ενθουσιασμού.\nΓκρέιπφρουτ - φρούτα για τους πυρήνες. Τα βιοφλαβονοειδή, τα οποία αποτελούν μέρος αυτού του καρπού, έχουν θετική επίδραση στο ανθρώπινο καρδιαγγειακό σύστημα - η ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων αυξάνεται και η σύνθεση του αίματος βελτιώνεται. Αυτές οι ουσίες σε συνδυασμό με τη βιταμίνη C θα βοηθήσουν στην ενίσχυση των τριχοειδών αγγείων. Επομένως, εάν χρησιμοποιείτε γκρέιπφρουτ τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα, μπορείτε να μειώσετε σημαντικά τον κίνδυνο καρδιακών και αγγειακών παθήσεων. Αλλά αξίζει να θυμηθούμε ότι αυτές οι ευεργετικές ιδιότητες αφορούν μόνο τον πολτό του γκρέιπφρουτ, καθώς κατά την μηχανική επεξεργασία των ινών φρούτων καταστρέφονται, ο χυμός γκρέιπφρουτ δεν θα είναι τόσο αποτελεσματικός.\nΤο γκρέιπφρουτ συμβάλλει στη μείωση της χοληστερόλης, στην πρόληψη της εμφάνισης ασθενειών όπως η αθηροσκλήρωση και στην ομαλοποίηση της αρτηριακής πίεσης. Για τις γυναίκες, αυτό το φρούτο ενδείκνυται για χρήση κατά την εμμηνόπαυση, όταν η αρτηριακή πίεση αυξάνεται συχνά. Η πηκτίνη που περιέχεται στο γκρέιπφρουτ είναι χρήσιμη για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση, καθώς η ουσία αυτή βοηθά στην ανακούφιση των συμπτωμάτων αυτής της περιόδου.\nΤα οφέλη από το γκρέιπφρουτ αποδεικνύονται από διάφορους επιστήμονες στον κόσμο. Αμερικανοί ερευνητές έχουν διαπιστώσει ότι αυτό το φωτεινό εσπεριδοειδές περιέχει ουσίες που βοηθούν στην πρόληψη των όγκων και ειδικότερα του καρκίνου του μαστού.\nΓια τα άτομα με διαβήτη, αυτός ο καρπός δεν αντενδείκνυται, καθώς περιέχει φυσικά σάκχαρα και συμβάλλει στην ομαλοποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα. Επιπλέον, το γκρέιπφρουτ βοηθά στην απομάκρυνση της περίσσειας υγρών, τοξινών και αποβλήτων από το σώμα. Και το περιεχόμενο της βιταμίνης C σε αυτό το φρούτο το έκανε ένα εξαιρετικό μέσο για τη διατήρηση της ανοσίας.\nΘα φάει το γκρέιπφρουτ να βλάψει την υγεία;\nΌχι μόνο η υγεία μπορεί να φέρει γκρέιπφρουτ, αλλά και βλάβες, ειδικά όταν πρόκειται για ένα ανθυγιεινό στομάχι. Δεν συνιστάται να καταναλώνετε αυτό το φρούτο σε άτομα που πάσχουν από γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα και με γαστρικό έλκος. Ο αδιάλυτος χυμός γκρέιπφρουτ δεν συνιστάται για άτομα με υγιές στομάχι, έτσι ώστε να μην προκαλείται ερεθισμός της βλεννώδους μεμβράνης και καταστροφή του σμάλτου των δοντιών, καθώς ο χυμός γκρέιπφρουτ έχει υψηλή οξύτητα.\nΟι γυναίκες που λαμβάνουν ορμονικά φάρμακα (χάπια ελέγχου γεννήσεων) θα πρέπει να σταματήσουν να τρώνε γκρέιπφρουτ, καθώς ο καρπός αυτός εξουδετερώνει την επίδραση τέτοιων φαρμάκων.\nΓενικά, όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα, δεν συνιστώνται γκρέιπφρουτ. Αυτός ο καρπός μπορεί να οδηγήσει σε αύξηση της περιεκτικότητας του φαρμάκου σε δραστικές ουσίες, γεγονός που οδηγεί σε υπερβολική δόση. Επομένως, είναι καλύτερο να παραιτηθεί από το γκρέιπφρουτ αυτή τη στιγμή ή να το χρησιμοποιήσετε μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα, αφού καταναλώσετε το φάρμακο.\nΕίναι γκρέιπφρουτ χρήσιμο ή επιβλαβές για τα παιδιά;\nΤόσο τα οφέλη όσο και η βλάβη του γκρέιπφρουτ είναι αποδεδειγμένα, άρα τίθεται το ερώτημα, είναι δυνατόν να χρησιμοποιηθούν αυτά τα φρούτα για τα παιδιά;\nΦυσικά, τα οφέλη από το γκρέιπ φρουτ είναι κάτι περισσότερο από βλάβη, έτσι μπορείτε να συμπεριλάβετε με ασφάλεια αυτό το φρούτο στη διατροφή του παιδιού σας. Ωστόσο, αξίζει να θυμηθούμε ότι τα εσπεριδοειδή είναι ένα ισχυρό αλλεργιογόνο, επομένως είναι απαραίτητο να εισαχθεί το γκρέιπφρουτ στη διατροφή του παιδιού σε μικρές μερίδες και όχι πριν το παιδί γυρίσει σε ηλικία 2 ετών. Εάν το μωρό σας έχει προβλήματα με το πεπτικό σύστημα ή μια τάση για αλλεργίες, τότε είναι καλύτερο να αναβάλει την εισροή των εσπεριδοειδών μέχρι 3 χρόνια.\nΤο γκρέιπφρουτ περιέχει βιταμίνες και μέταλλα που το μικρό σώμα χρειάζεται για πλήρη ανάπτυξη και ανάπτυξη. Με τα κρυολογήματα και τη γρίπη, μπορείτε να δώσετε ένα παιδικό χυμό ή πολτό γκρέιπφρουτ. Αυτός ο καρπός βοηθά στη βελτίωση της ανοσίας και της αντοχής της νόσου, αναζωογονεί.\nΓια να μπορεί το παιδί να τρώει με όρεξη, 20 λεπτά πριν το γεύμα, αξίζει να του προσφέρετε μια φέτα γκρέιπφρουτ. Αυτός ο καρπός περιέχει ουσίες που συμβάλλουν στη βελτίωση της όρεξης. Και αν αφήσετε το γκρέιπφρουτ να τρώει πριν από τον ύπνο, τότε το παιδί θα κοιμηθεί πολύ καλύτερα.\nΑλλά μην εισάγετε αυτό το φρούτο στη διατροφή, εάν το παιδί έχει σοβαρά προβλήματα με το γαστρεντερικό σωλήνα - γαστρίτιδα με υψηλή οξύτητα, γαστρικό έλκος και δωδεκαδακτυλικό έλκος. Και όταν χρησιμοποιείτε τα ναρκωτικά, μην δώσετε αυτό το φρούτο, έτσι ώστε να μην προκαλέσετε υπερβολική δόση του φαρμάκου.\nΑδυνατισμό με γκρέιπφρουτ: αλήθεια ή μυθοπλασία;\nΤο γκρέιπφρουτ είναι 90% νερό, επομένως το θερμιδικό του περιεχόμενο είναι μόνο 35 kcal ανά 100 γραμμάρια. Αυτό σημαίνει ότι όταν χάσετε βάρος, αυτό το φρούτο μπορεί να καταναλωθεί χωρίς προβλήματα.\nΥπάρχουν μονο-δίαιτες και δίαιτες που περιλαμβάνουν γκρέιπφρουτ. Ο χυμός αυτού του φρούτου βοηθά στην καταπολέμηση της φλούδας πορτοκαλιού - κυτταρίτιδας. Φυσικά, η χρήση των χυμών αξιοσημείωτα αποτελέσματα δεν θα φέρει, να είστε βέβαιος να τηρούν τις αρχές της σωστής διατροφής.\nΗ κατανάλωση γκρέιπφρουτ πριν από τα γεύματα θα βοηθήσει στην επιτάχυνση των μεταβολικών διεργασιών στο σώμα και θα αποτρέψει την εναπόθεση λίπους, διότι αυτός ο καρπός βοηθά στην εξάλειψη του λίπους και της περίσσειας του υγρού από το ανθρώπινο σώμα.\nΣτην περίοδο της απώλειας βάρους, πολλοί άνθρωποι αντιμετωπίζουν την αϋπνία - και εδώ το γκρέιπφρουτ θα βοηθήσει. Πιείτε αυτό το εσπεριδοειδές πριν από το κρεβάτι θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε γρηγορότερα.\nΤα οφέλη από το γκρέιπ φρουτ για απώλεια βάρους είναι προφανή, αλλά αξίζει να θυμηθούμε για τις αντενδείξεις, έτσι ώστε η χρήση αυτού του φρούτου να μην προκαλέσει βλάβη.\nΤα φρούτα γκρέιπφρουτ έχουν μεγάλη ποσότητα βιταμινών στη σύνθεση. Όσο μεγαλύτερος είναι ο καρπός, τόσο περισσότερες θρεπτικές ουσίες ανά μονάδα όγκου.\nΤο λευκό και το κόκκινο γκρέιπφρουτ περιέχουν:\nβιταμίνες των ομάδων Ρ, Α, Β2, Γ, Ε.\nΕπίσης στα λευκά μέρη που χωρίζουν τη σάρκα από την επιδερμίδα, είναι η νιτρίνα. Αυτή η χρήσιμη ουσία δίνει στους καρπούς μια πικρή γεύση. Το Niringin μειώνει τη χοληστερόλη, ομαλοποιεί την γαστρεντερική οδό και το καρδιαγγειακό σύστημα.\nΤο θερμιδικό προϊόν είναι χαμηλό. Η ενεργειακή αξία είναι 30 kcal ανά 100 g. Αυτό το θερμιδικό περιεχόμενο σας επιτρέπει να χρησιμοποιείτε κόκκινο και λευκό γκρέιπφρουτ ενώ χάνετε βάρος. Όχι μόνο δεν υποκινεί την αύξηση του σωματικού βάρους, αλλά επίσης μειώνει την ποσότητα του λίπους.\nΗ χαμηλή περιεκτικότητα σε θερμίδες και η παρουσία βιταμινών και ανόργανων συστατικών στη σύνθεση επιτρέπουν τη χρήση γκρέιπφρουτ ως προφυλακτικό και βιταμινούχο σύμπλεγμα. Η τακτική κατανάλωση φρούτων βελτιώνει την ικανότητα σκέψης, βελτιώνει τον τόνο του σώματος και δίνει επιπλέον δύναμη και ενέργεια. Επίσης, τα φρούτα συνταγογραφούνται στους ανθρώπους στην μετεγχειρητική περίοδο για να αποκαταστήσουν τις απαραίτητες ουσίες στο σώμα.\nαυξημένη όρεξη και βελτιωμένη πέψη.\nεπωφεληθείτε από το συκώτι.\nεπιδράσεις στο νευρικό σύστημα.\nβελτίωση της γαστρικής οξύτητας.\nεπωφεληθούν σε περίπτωση διαβήτη.\nβελτίωση της ποιότητας του αίματος ·\nαφαίρεση της ασθένειας των ούλων,\nτην εξάλειψη της απόφραξης και των θρόμβων αίματος.\nΤα καλλυντικά παρασκευάσματα παρασκευάζονται με βάση τα φρούτα. Το γκρέιπφρουτ εξαλείφει τα σημεία ηλικίας και τις φακίδες. Επίσης, οι αλοιφές και οι μάσκες για το δέρμα κατασκευάζονται από το προϊόν. Για να βελτιωθεί η ποιότητα των μαλλιών, προετοιμάζεται λάδι γκρέιπφρουτ.\nΧρήσιμες ιδιότητες φλοιού και πέτρες\nΌπως και ο πολτός, το δέρμα του γκρέιπφρουτ έχει ευεργετικές ιδιότητες. Βοηθά να απαλλαγούμε από πόνο στο στομάχι και καούρα. Το δέρμα τους εξάγεται φλούδα, το οποίο μασάει 2 φορές την ημέρα. Το ανώτερο στρώμα έχει αντιβακτηριακή δράση.\nΑπό τους σπόρους εσπεριδοειδών, παρασκευάζεται ένα φαρμακευτικό εκχύλισμα που βελτιώνει την μικροχλωρίδα του σώματος και καταστρέφει τους ιούς. Το πλεονέκτημα αυτού του εργαλείου είναι η αδυναμία των βακτηρίων να προσαρμοστούν στις επιδράσεις του εκχυλίσματος. Το εκχύλισμα χρησιμοποιείται επίσης για την καταπολέμηση των δερματικών παθήσεων και των ιογενών ασθενειών του αναπνευστικού συστήματος.\nΟι κοιλότητες περιέχουν τις ακόλουθες ουσίες:\nΔιαφορές μεταξύ κόκκινου και λευκού γκρέιπφρουτ\nΚαι οι δύο τύποι καρπών έχουν την ίδια ποσότητα οξέος και καλίου. Επίσης, τα οφέλη των υδατανθράκων και της πηκτίνης στα φρούτα είναι παρόμοια.\nΗ κύρια διαφορά είναι μια διαφορετική ποσότητα βιταμίνης Α. Στο κόκκινο γκρέιπφρουτ είναι αρκετές φορές περισσότερο. Η κετοτίνη είναι ένα αντιοξειδωτικό, έτσι τα κόκκινα φρούτα θα είναι χρήσιμα στη θεραπεία της όρασης.\nΤο λευκό γκρέιπφρουτ είναι λιγότερο γλυκό, περιέχει λιγότερο λυκοπένιο. Το πλεονέκτημά της είναι χαμηλής περιεκτικότητας σε θερμίδες. Σε ένα λευκό φρούτο 2 φορές λιγότερες θερμίδες από το κόκκινο. Αυτό σας επιτρέπει να το χρησιμοποιήσετε για απώλεια βάρους.\nΧρήση γκρέιπφρουτ στην ιατρική\nΤα λευκά και τα κόκκινα φρούτα είναι χρήσιμα στις ακόλουθες συνθήκες:\nΤο κοινό κρυολόγημα. Η παρουσία ασκορβικού οξέος μπορεί να αντισταθμίσει τους ιούς.\nΔιαβήτης. Ο χαμηλός γλυκαιμικός δείκτης επιτρέπει στους διαβητικούς να τρώνε φρούτα. Επίσης το λευκό γκρέιπφρουτ βελτιώνει την απορρόφηση ινσουλίνης και ομαλοποιεί το μεταβολισμό.\nΚαθαρισμός του ήπατος. Οι ουσίες επιτρέπουν την απομάκρυνση των τοξινών από το όργανο.\nΔιαταραχές της καρδιάς. Η μείωση της χοληστερόλης αποτρέπει την πιθανότητα καρδιακής προσβολής.\nΕγκεφαλικό Ο κίνδυνος εμφάνισης ασθένειας μειώνει τα φλαβονοειδή.\nΚαρκίνος Η τακτική κατανάλωση χαρτοπολτού και χυμού εμποδίζει την ανάπτυξη ογκολογικών σχηματισμών.\nΕγκυμοσύνη Μια μέτρια ποσότητα φρούτων που καταναλώνεται εξαλείφει τις εκδηλώσεις τοξικότητας.\nΑσθένεια του γόνατος. Τα εσπεριδοειδή εμποδίζουν την εμφάνιση στοματίτιδας, περιοδοντικής νόσου και ουλίτιδας.\nΤα εσπεριδοειδή είναι ζουμερά και θρεπτικά, λόγω της μεγάλης ποσότητας ινών, αλλά η περιεκτικότητα σε θερμίδες του προϊόντος είναι χαμηλή, γεγονός που επιτρέπει τη χρήση της στη διατροφή. Φρούτα προστίθενται στην κανονική διατροφή. Όταν συνδυάζεται το κόκκινο γκρέιπφρουτ και το κρέας, η απορρόφηση πρωτεΐνης διεγείρεται. Επίσης, τα φρούτα αποτελούν συστατικό πολλών σαλατών.\nΌταν γίνεται δίαιτα ή σε ημέρες εκφόρτωσης, τα φρούτα αποτελούν τη βάση της διατροφής. Συμπληρώνονται με κεφίρ ή άλλα μη λιπαρά προϊόντα. Τα οργανικά οξέα βελτιώνουν την παραγωγή γαστρικού χυμού, που διεγείρει την απορρόφηση των τροφίμων και εξομαλύνει τον μεταβολισμό.\nΜε μια μακρά διατροφή, ο ερεθισμός και η νευρικότητα εμφανίζονται. Τα αιθέρια έλαια από εσπεριδοειδή βελτιώνουν τη συναισθηματική κατάσταση. Επίσης, όταν τα προβλήματα στο στομάχι κατά τη διάρκεια της διατροφής βοηθούν ένα ποτήρι χυμό το πρωί.\nΤα οφέλη του χυμού γκρέιπφρουτ\nΗ πικρή γεύση του προϊόντος αποτρέπει πολλούς ανθρώπους, αλλά οι ευεργετικές του ιδιότητες είναι καλύτερες από αυτές των άλλων εσπεριδοειδών. Περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. Επίσης, ο χυμός κόκκινων ποικιλιών είναι χρήσιμος για ηλικιωμένους με μειωμένη όραση και ακοή.\nΟ χυμός μπορεί να είναι μεθυσμένος και τα παιδιά. Τα πλεονεκτήματά του είναι ότι δεν προκαλεί διάχυση.\nΣτην κοσμετολογία, ο χυμός χρησιμοποιείται για τον καθαρισμό του δέρματος του προσώπου. Παρέχει ελαστικότητα, βελτιώνει το χρώμα και εξομαλύνει τη λειτουργία των αδένων.\nΈνας μεγάλος αριθμός φρούτων βλάπτει το δόντι των δοντιών. Για να αποφευχθεί αυτό, το στόμα ξεπλένεται τακτικά.\nΕπίσης, οι γκρέιπφρουτ επηρεάζουν δυσμενώς τη δράση των φαρμάκων, οπότε η χρήση τους μειώνεται με τη θεραπεία με φάρμακα. Απαγορεύεται να πίνετε αντιβιοτικά και αντικαταθλιπτικά με χυμό, καθώς υπάρχει κίνδυνος να προκαλέσει υπερδοσολογία.\nΦαγητό φρούτα βλάπτει το σώμα στις ακόλουθες ασθένειες:\nΤα εσπεριδοειδή απαγορεύεται να τρώνε σε περίπτωση αλλεργίας και ατομικής δυσανεξίας. Επίσης, όταν χρησιμοποιείτε φάρμακα για υπέρταση, υπάρχει κίνδυνος ζάλης, ναυτίας και βλάβης στο στομάχι.\nΤο κόκκινο και το λευκό γκρέιπφρουτ απαγορεύεται να συνδυάζονται με τέτοια φάρμακα:\nΓια να μεγιστοποιήσετε τα οφέλη των φρούτων, θα πρέπει να επιλέγονται προσεκτικά κατά την αγορά. Είναι καλύτερα να λαμβάνετε μεγάλα και βαριά φρούτα, επειδή είναι πιο υγιεινά και γλυκά.\nΓια αποθήκευση, χρησιμοποιήστε το κάτω ράφι του ψυγείου. Σε τέτοιες περιπτώσεις, το γκρέιπ φρουτ είναι κατάλληλο για χρήση κατά τη διάρκεια της εβδομάδας. Σε θερμοκρασία δωματίου, τα φρούτα διατηρούν τις ιδιότητές τους για όχι περισσότερο από 24 ώρες.\nΕκ πρώτης ανάγκης\nΠριν από είκοσι χρόνια, ένα γκρέιπφρουτ στη Ρωσία φαινόταν σαν ένα θαύμα στο εξωτερικό. Κατά συνέπεια, πολλοί άνθρωποι δεν ήξεραν πώς να το τρώνε σωστά και αν θα το προσέθεταν στη διατροφή καθόλου. Σήμερα, σχεδόν σε οποιοδήποτε κατάστημα μπορείτε να αγοράσετε ένα τέτοιο φρούτο, καθώς και χυμό από αυτό. Η αγορά θα είναι σχετική, επειδή είναι μια πραγματική αποθήκη βιταμινών και την ενίσχυση της ενέργειας κατά τη διάρκεια της κρύας εποχής. Το κύριο πράγμα είναι καλό γκρέιπφρουτ - θερμίδες. Οι τελικοί αριθμοί θα ευχαριστήσουν τον πιο τρομακτικό θεματοφύλακα της διατροφής. Και πολλά κορίτσια, μόλις ακούει ότι τα φρούτα βοηθά να χάσουν βάρος, να το αγοράσετε χύμα. Είναι λογικό ότι η δημοτικότητά του αυξάνεται.\nΣχετικά με την προέλευση του γκρέιπφρουτ\nΠιστεύεται ότι αυτό είναι ένα υβρίδιο pomelo και πορτοκαλί με μια μεγάλη κλίση στους πρώτους καρπούς. Το χρώμα του γκρέιπφρουτ μπορεί να είναι μεταβλητό, ωστόσο, καθώς και η γεύση. Πολύ νερό περιέχει γκρέιπφρουτ. Το θερμιδικό του περιεχόμενο είναι επομένως πολύ χαμηλό. Στην περίπτωση αυτή, ο καρπός είναι ένα πυρηνικό μίγμα χρήσιμων ουσιών. Υπάρχουν φυτικές ίνες, οι οποίες ξεκινούν τη διαδικασία της πέψης και ομαλοποιούν το πεπτικό σύστημα. Μια "εταιρεία" σε αυτό αποτελείται από σύνθετους υδατάνθρακες, λίπη και πρωτεΐνες, καθώς και διάφορα μέταλλα και βιταμίνες. Επιπλέον, το γκρέιπ φρουτ έχει τόσο πολύτιμες ουσίες όπως η ναριντίνη και η κινίνη, οι οποίες έχουν ευεργετική επίδραση στη δουλειά του κεντρικού νευρικού συστήματος και των εντέρων. Έτσι, από όλες τις πλευρές, το γκρέιπφρουτ είναι καλό. Η θερμιδική του αξία ανά 100 γραμμάρια είναι μόνο 35 kcal. Και λαμβάνοντας υπόψη όλες τις ευεργετικές ιδιότητες του φρούτου, μπορούμε με ασφάλεια να πούμε ότι αυτή είναι η καλύτερη επιλογή για όσους είναι συνεχώς σε μια δίαιτα.\nΗ περιεκτικότητα σε θερμίδες ενός γκρέιπφρουτ καθιστά εύκολο το να συμπεριλάβετε στο μενού δύο τέτοια φρούτα. Αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε το γεγονός ότι ο χυμός γκρέιπ φρουτ είναι πιο θερμιδικός από τον ίδιο τον καρπό. Εάν επιλέξετε ανάμεσα σε ολόκληρα φρούτα και χυμούς, η πρώτη επιλογή θα είναι πιο χρήσιμη. Ακόμα, τα φρούτα περιέχουν πολύτιμες ίνες και πολλά από τα στοιχεία που δεν εμπίπτουν στον χυμό. Επιπλέον, ο χυμός μπορεί να σβήσει τη δίψα σας για κάποιο χρονικό διάστημα, και ο καρπός μπορεί να αντικαταστήσει ένα πλήρες σνακ και να κορεστεί το σώμα με βιταμίνες. Όσον αφορά την περιεκτικότητα σε βιταμίνη C, το γκρέιπφρουτ είναι σαφώς από τους ηγέτες μεταξύ των καρπών. Μόνο 100 γραμμάρια του περιέχουν το ημερήσιο ποσοστό ενός ενήλικα. Κατά συνέπεια, ένα μεσαίο γκρέιπφρουτ μπορεί να προσφέρει μια τετραμελή οικογένεια με βιταμίνες. Τον χειμώνα, όταν όλοι τόσο λαχταρούν για τον ήλιο, αυτό είναι το τέλειο επιδόρπιο φρούτων. Λόγω της περιεκτικότητάς του σε ίνες, βοηθάει στην απώλεια βάρους και την καταπολέμηση της δυσκοιλιότητας. Και λόγω της παρουσίας πηκτίνης και λυκοπενίου καθαρίζει το σώμα, ενώ ομαλοποιεί τα επίπεδα χοληστερόλης.\nΣε γκρέιπφρουτ πολλά θρεπτικά συστατικά. Συγκεκριμένα, είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, η οποία έχει θετική επίδραση στην καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία. Εάν τρώτε γκρέιπφρουτ πιο συχνά, ενισχύονται οι τοίχοι των αιμοφόρων αγγείων, αυξάνεται η ελαστικότητά τους. Φαίνεται ότι είναι απαραίτητο να συμπεριλάβουμε φρούτα στη σύνθεση κάθε γεύματος. Ωστόσο, το κατάστημα μπορεί να σας προκαλέσει σύγχυση με μια πληθώρα ποικιλιών. Ακόμα, οι γκρέιπφρουτ είναι ροζ, κίτρινο και σχεδόν λευκό. Αλλά δεν έχει σημασία πόσο όμορφη είναι η γκρέιπφρουτ, το θερμιδικό περιεχόμενο ανά 100 γραμμάρια είναι περίπου το ίδιο. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερα να θυμόμαστε ότι οι πιο ευεργετικές ουσίες περιέχονται στην πικρή μεμβράνη κάτω από το ίδιο το δέρμα. Θα πρέπει να χρησιμοποιείται για φαγητό. Αλλά πολλοί - αντίθετα, η ταινία σκίζεται και απορρίπτεται. Μάταια! Τα περισσότερα φρούτα, τόσο περισσότερο αυτή η ταινία σε αυτό. Και ένα γκρέιπφρουτ μπορεί να ζυγίζει περίπου 300-450 γραμμάρια. Είναι αλήθεια ότι υπάρχουν περιπτώσεις με μικρότερο ή πολύ μεγαλύτερο βάρος. Είναι καλύτερα να ζυγίζετε αν ο αριθμός των θερμίδων είναι ζωτικής σημασίας για σας.\nΈτσι, ακόμα και για πολλά κορίτσια, το κύριο πλεονέκτημα είναι η περιεκτικότητα σε θερμίδες του γκρέιπφρουτ, ένα κομμάτι δεν μπορεί μόνο να βοηθήσει στην ομαλοποίηση του βάρους, αλλά επίσης να αποτρέψει τις σκληρολογικές αγγειακές παθήσεις. Μειώνει την πίεση, αποκαθιστά το ήπαρ. Στην αρχαιότητα, τα θαυμαστά φρούτα χρησιμοποιήθηκαν για να θεραπεύσουν δηλητηρίαση, να θεραπεύσουν πληγές και ακόμη και να αποτρέψουν την αιμορραγία των ούλων. Συχνά ενδείκνυται ως θεραπεία για δυσπεψία. Αυτό έχει νόημα, επειδή το φρούτο ομαλοποιεί τη διαδικασία της πέψης και καθαρίζει το σώμα. Δεν πρέπει να ξεχνάμε τις ισχυρότερες θετικές επιδράσεις στο δέρμα. Ο καθαρός χυμός είναι ένας εξαιρετικός παράγοντας λεύκανσης που αφαιρεί τις φακίδες και τα σημεία ηλικίας. Επιπλέον, ο χυμός τρέφει το δέρμα με βιταμίνες και τον αναζωογονεί.\nΑλλά αξίζει να πιστέψετε τους αδιάκριτους ισχυρισμούς ότι το γκρέιπφρουτ μπορεί να καταναλωθεί σε μεγάλες ποσότητες αν ακολουθήσετε την τέλεια φιγούρα; Σε καμία περίπτωση! Ακόμα, είναι εσπεριδοειδές, το οποίο μπορεί να βλάψει το στομάχι. Όφελος που θα φέρει μόνο με μέτρια χρήση, και οτιδήποτε άλλο - είναι επιζήμιο. Χρησιμοποιείτε τακτικά το γκρέιπφρουτ για μέγιστο διάστημα τριών εβδομάδων, και στη συνέχεια κάντε ένα διάλειμμα.\nΓκρέιπφρουτ θερμίδων 1 τεμ. χωρίς φλούδα - περίπου 70 kcal. Όσο πιο παχύ είναι το δέρμα και πιο κόκκινο, τόσο πιο ζουμερό είναι η σάρκα. Σύμφωνα με προσεγγιστικούς υπολογισμούς, ένας μέσος όρος φρούτων αντιστοιχεί σε 40 γραμμάρια ζάχαρης. Με άδειο στομάχι, ο καρπός δεν αξίζει τον κόπο, αλλά σε κάθε περίπτωση, οι συστάσεις μπορεί να διαφέρουν. Η ελαφριά πικρία της γεύσης εξηγείται από την παρουσία naringin - ενός βιολογικά ενεργού συστατικού που καταστέλλει την όρεξη και δίνει την ευκαιρία να ξεπεραστεί το υπερβολικό βάρος.\nΣε γενικές γραμμές, το έμβρυο ενεργοποιεί τη διαδικασία καύσης λίπους και απομακρύνει την περίσσεια του υγρού από το σώμα. Και παρεμπιπτόντως, το αιθέριο έλαιο του γκρέιπφρουτ θα είναι ένας πιστός βοηθός στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας.\nΕάν θέλετε να δοκιμάσετε μια δίαιτα γκρέιπφρουτ, τότε μην πιστεύετε ότι πρέπει να φάτε μόνο εσπεριδοειδή για αρκετές εβδομάδες. Αρκεί μόνο να μειώσετε λίγο το καθημερινό περιεχόμενο σε θερμίδες, αλλά πριν από κάθε γεύμα, φάτε μισό γκρέιπφρουτ. Έτσι, δεν κάθονται στο τραπέζι πεινασμένοι και δεν θα υπάρχει κίνδυνος υπερκατανάλωσης τροφής. Αλλά σε μια πιο άκαμπτη έκδοση, η ευθυγράμμιση είναι διαφορετική. Εάν λάβουμε υπόψη το περιεχόμενο σε θερμίδες ενός γκρέιπφρουτ χωρίς φλούδα, τότε μπορείτε να αφήσετε τον εαυτό σας μέχρι επτά κομμάτια την ημέρα χωρίς κανένα πρόβλημα. Είναι αλήθεια ότι αυτή η δίαιτα δεν θα διαρκέσει περισσότερο από μία εβδομάδα. Και για να μην τραυματίσετε το γαστρεντερικό σωλήνα, προσθέστε καθημερινά στην καθημερινή διατροφή επτά επιπλέον πρωτεϊνών. Με μια έντονη πείνα, μπορείτε να αντέξετε οικονομικά μερικούς κρόκους. Μην αρνείτε τον εαυτό σας με νερό και πράσινο τσάι. Αλλά όλα τα γλυκά ποτά απαγορεύονται. Μια τέτοια δίαιτα είναι πολύ παραγωγική, αλλά μπορεί να είναι επικίνδυνη, οπότε κατά τα πρώτα σημάδια της δυσφορίας θα πρέπει να σταματήσετε και να κάνετε μια "έξοδο" στις σούπες και τους σκίουρους.\nΗ ροή σας\nΚαι φυσικά, για να ολοκληρώσετε τη γνώση που πρέπει να καταλάβετε και πώς να εξυπηρετήσετε σωστά ένα γκρέιπφρουτ, έτσι ώστε να είναι ορεκτικό, ζουμερό και δεν βρίσκεται γύρω από τα πιάτα. Ακόμα, πολλοί άνθρωποι, και ιδιαίτερα παιδιά, αποθαρρύνονται από την ιδιότυπη γεύση του καρπού. Γκρέιπφρουτ θερμίδων 1 τεμ. χωρίς φλούδα - μόνο περίπου 70 kcal, ώστε να μπορείτε να το αυξήσετε ελαφρώς. Έτσι, πλύνετε τα φρούτα (κατά προτίμηση με σόδα), και στη συνέχεια κόψτε το στο μισό. Αφαιρέστε τον πυρήνα με ειδικό μαχαίρι, ξεχωρίστε τη σάρκα από το φλοιό και κόψτε. Τώρα επιστρέψτε τον πολτό στη φλούδα και πασπαλίστε με σκόνη ζάχαρης. Αυτή η ποσότητα ζάχαρης δεν βλάπτει την εικόνα σας. Βάλτε το εξευγενισμένο γκρέιπφρουτ στο κρύο για μισή ώρα και σερβίρετε σε επιδόρπια στο ίδιο δέρμα. Μπορείτε να φάτε φρούτα με τα κουτάλια. Η περιεκτικότητα σε θερμίδες αυτού του επιδόρπιο θα είναι περίπου 190 kcal ανά 100 γραμμάρια. Εάν αντικαταστήσετε τη ζάχαρη άχνη με μέλι, τότε μια θεραπεία θα είναι πιο χρήσιμη. Μια τέτοια πρωτότυπη παρουσίαση και ασυνήθιστη γεύση θα ενδιαφέρουν το παιδί σας, οπότε μην ξεχάσετε να δοκιμάσετε τη συνταγή μετά το επόμενο ταξίδι στο κατάστημα φρούτων!\nΚλασικό γκρέιπφρουτ θερμίδων\nΤο φρέσκο γκρέιπφρουτ περιέχει αρκετά μεγάλη ποσότητα θρεπτικών ουσιών - βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Ωστόσο, παρά τη μεγάλη αξία του προϊόντος, η σάρκα περιέχει τον ελάχιστο αριθμό θερμίδων: η θερμιδική περιεκτικότητα ανά 100 γραμμάρια είναι 35 kcal. Φυσικά, αυτή η τιμή ισχύει για ένα προϊόν που είναι πλήρως ξεφλουδισμένο. Η ενεργειακή αξία αποτελείται από τις ακόλουθες τιμές:\nΓια να υπολογίσει την ακριβή τιμή της θερμιδικής ανάγκη να γνωρίζει το βάρος του συγκεκριμένου φρούτου σε γραμμάρια. Για να γίνει αυτό, χρειάζεστε πολύ ακριβές κλίμακες κουζίνας, που δεν είναι διαθέσιμες σε κάθε σπίτι. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ότι το γκρέιπφρουτ σε ποσότητα 1 τεμ. χωρίς φλούδα ζυγίζει περίπου 400 γραμμάρια.\nΓνωρίζοντας αυτή την τιμή, ο υπολογισμός είναι απλός: 1 γκρέιπφρουτ περιέχει περίπου 140 θερμίδες. Συνεπώς, το ήμισυ της ενεργειακής αξίας του γκρέιπφρουτ είναι 2 φορές μικρότερο.\nΠιστεύεται ευρέως ότι το γκρέιπφρουτ έχει αρνητική περιεκτικότητα σε θερμίδες. Αυτή η ιδέα δεν είναι εντελώς αλήθεια: μόνο καθαρό νερό μπορεί να καυχηθεί για την πλήρη απουσία αυτού του συστατικού. Ακόμη και σε ένα ελαφρύ ποτό, όπως το πράσινο τσάι, η αξία αυτή θα υπερβεί το μηδενικό σημάδι.\nΓλυκό γκρέιπφρουτ: Πόσες θερμίδες σε ένα προϊόν\nΜια ιδιαίτερη ποικιλία - η πράσινη γκρέιπφρουτ, που ονομάζεται σουίτα, εκτράφηκε κατά τη διέλευση από ένα πικρό φρούτο με ένα άλλο είδος εσπεριδοειδών. Ο στόχος των επιστημόνων ήταν να αποκτήσουν ένα πιο γλυκό προϊόν που δεν θα ήταν χαρακτηριστικό του προγόνου πικρίας. Επιτεύχθηκε, αλλά το τελικό αποτέλεσμα ήταν πολύ πιο θερμιδικό λόγω της αύξησης της περιεκτικότητας σε φυσικά σάκχαρα.\nΘερμίδες 100 γραμμάρια κίτρινης σάρκας - 58 kcal. Η αναλογία BJU έχει ως εξής:\nΗ γεύση του γλυκού είναι πιο ευχάριστη, αλλά είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το κλασικό κόκκινο γκρέιπφρουτ ως προϊόν διατροφής: αυτός ο καρπός δίνεται προτεραιότητα σε τρόφιμα χαμηλών θερμίδων.\nCalorie άλλες ποικιλίες\nΤο γκρέιπφρουτ είναι κίτρινο ή λευκό - μία από τις δημοφιλείς ποικιλίες αυτού του φρούτου, ανάλογα με τον αριθμό των θερμίδων που μπορεί να συγκριθεί με τον συγγενή του με κόκκινο χρώμα. Ένας καρπός θα κορεστεί το σώμα με περίπου 122 kcal, ενώ σε 100 γραμμάρια του προϊόντος, ο δείκτης αυτός κυμαίνεται στα 33 kcal.\nΣτην πραγματικότητα, η διαφορά δεν είναι σχεδόν αισθητή, αλλά αν πάτε βαθύτερα στη μελέτη της σύνθεσης και των δύο φρούτων, μπορείτε να δείτε: Οι ίνες, τόσο σημαντικές για τη διαδικασία εξάλειψης των επιπλέον κιλών, περιέχονται σε μικρότερες ποσότητες σε φρούτα με κίτρινο πολτό. Αυτό σημαίνει ότι η περιεκτικότητα σε θερμίδες του λευκού γκρέιπφρουτ δεν είναι ο αποφασιστικός δείκτης κατά την επιλογή ενός προϊόντος για απώλεια βάρους.\nΟι υδατάνθρακες σε αυτήν την ποικιλία είναι επίσης πολύ περισσότερο από ό, τι στο κλασικό κόκκινο - 8,4 γραμμάρια ανά 100 γραμμάρια σάρκας. Τα λίπη και οι πρωτεΐνες αντιπροσωπεύονται ως 0,1 g και 0,7 g, αντίστοιχα.\nΧυμός γκρέιπ φρουτ\nΗ σύνθεση του χυμού γκρέιπφρουτ περιέχει περίπου την ίδια ποσότητα βασικών ουσιών που σχηματίζουν την ενεργειακή αξία όπως στο φρέσκο, χωρίς φλούδες προϊόν:\n7,9 g υδατανθράκων.\nΛόγω αυτής της αναλογίας αυτών των συστατικών, η θερμιδική περιεκτικότητα του χυμού γκρέιπφρουτ είναι επίσης χαμηλή - είναι μόνο 38 kcal.\nΕίναι σημαντικό! Αυτή η τιμή είναι σημαντική μόνο για το προϊόν που έχει πρόσφατα συμπιεστεί. Νωπά με την προσθήκη διαφόρων γλυκαντικών, όπως το μέλι και τη ζάχαρη, ή άλλα μπαχαρικά διαφέρει σημαντικά από τα αρχικά στοιχεία και μπορεί ακόμη και να βλάψει το σχήμα.\nΜε μια αυστηρή διατροφή είναι προτιμότερο να επιλέξετε κόκκινες ποικιλίες. Παρά τις πικρές σημειώσεις που πολλοί δεν συμπαθούν, αυτός ο τύπος γκρέιπφρουτ είναι σε θέση να απαλλαγούμε από το υπερβολικό λίπος. Αλλά αυτό δεν είναι το μόνο χρήσιμο χαρακτηριστικό του προϊόντος. Τα φρούτα θρέφουν το σώμα με ουσίες απαραίτητες για την καλή λειτουργία των ζωτικών συστημάτων:\nΗ σύνθεση περιέχει επίσης πηκτίνη και λυκοπένιο, που επιτρέπουν στο έντερο να καθαρίζεται αποτελεσματικά από τις υπάρχουσες τοξίνες και να απομακρύνει την περίσσεια χοληστερόλης από το αίμα. Με την τακτική χρήση του εμβρύου, ο μεταβολισμός αποκαθίσταται γρήγορα, οι οίδημα εξαφανίζονται και το βάρος μειώνεται γρήγορα. Λόγω αυτών των ιδιοτήτων, συνιστάται στα κόκκινα φρούτα να συμπεριλαμβάνονται στο μενού οποιουδήποτε προσώπου που τηρεί τη διατροφική διατροφή.\nΘερμιδική και ενεργειακή αξία ανά 100 γραμμάρια\nΠολλοί άνθρωποι με απώλεια βάρους ενδιαφέρονται όχι μόνο για τον αριθμό των θερμίδων αλλά και για το πόσοι υδατάνθρακες στα γκρέιπφρουτ και άλλες ουσίες.\nΚατά μέσο όρο, ένας καρπός ζυγίζει περίπου 130-250 γραμμάρια, αλλά το θερμιδικό περιεχόμενο με μια κοινή μέθοδο θεωρείται ανά 100 γραμμάρια. Έτσι, ποια είναι η ενεργειακή αξία αυτού του φρούτου σε εκατό γραμμάρια:\nλίπη - 0, 14 g;\nο υδατάνθρακας περιέχει 8,5 g.\nδιαιτητικές ίνες είναι 1, 6 g?\nζάχαρη - 7 g.\nΘερμίδες - 39 kcal.\nΑν το έμβρυο ζυγίζει 130 γραμμάρια, θερμιδική αξία του είναι 45, 5 kcal.\nΠρέπει να σημειωθεί ότι η περιεκτικότητα σε θερμίδες του γκρέιπφρουτ είναι αρκετά χαμηλή ακόμη και σε σύγκριση με άλλα εσπεριδοειδή. Σε κονσερβοποιημένη μορφή, η θερμιδική αξία αυξάνεται κατά 5 kcal, αν δεν προστεθεί ζάχαρη.\nΟ γλυκαιμικός δείκτης είναι ένας δείκτης της διατροφικής αξίας, πολλοί διατροφολόγοι συμβουλεύουν να επικεντρωθούν στο ειδικό μενού και όχι στον αριθμό των θερμίδων στο προϊόν. Και μπορείτε να βασιστείτε σε αυτό όχι μόνο για την πρόληψη και τη θεραπεία του διαβήτη.\nΈτσι, όσο περισσότερο επεξεργάζεται αυτό το προϊόν στο σώμα, τόσο περισσότερο μας δίνει ενέργεια, τόσο περισσότερο μπορούμε να πάμε χωρίς φαγητό.\nΤο επίπεδο του γλυκαιμικού δείκτη γκρέιπφρουτ είναι 22 έως 25 μονάδες, αντίστοιχα, μπορεί να χρησιμοποιηθεί με δίαιτα ή διαβήτη.\nΠόσες θερμίδες και υδατάνθρακες στα δευτερογενή προϊόντα του φρούτου\nΤο γκρέιπφρουτ μπορεί να καταναλωθεί όχι μόνο στην καθαρή του μορφή αλλά και στα επεξεργασμένα προϊόντα του:\nΌλοι τους έχουν διαφορετικές θερμίδες και αξία. Αλλά τα πρώτα πράγματα πρώτα.\nΗ φλούδα είναι ένα λεπτό ανώτερο κέλυφος της φλούδας, αφαιρείται με ένα κοφτερό μαχαίρι ή ένα τρίφτη, ενώ δεν μπορείτε να αγγίξετε το λευκό πικρό στρώμα του δέρματος.\nΗ ενεργειακή αξία της φλούδας ανά 100 γραμμάρια έχει ως εξής:\nΘερμίδες - 29 kcal;\nπρωτεΐνες 0, 7 g.\nΤο Zest είναι το πιο αρωματικό μέρος του γκρέιπφρουτ. Έχει μια χαρακτηριστική πικρία, η οποία μπορεί να δώσει μια πρωτότυπη γεύση όταν προστίθεται σε διαφορετικά πιάτα. Χρησιμοποιείται τόσο σε φρέσκια όσο και σε ξηρή μορφή και η αποξηραμένη αποξηραμένη φλούδα αποθηκεύεται σε καλά κλεισμένο δοχείο.\nΟι δυνατότητες χρήσης του είναι:\nγια την παρασκευή τσαγιού με βάση τα φύλλα της φλούδας και του τσαγιού?\nγια την παρασκευή ισχυρών ποτών που εγχύονται με ξύσμα γκρέιπφρουτ.\nπροσθέτοντας επιδόρπια και γλυκά.\nγια να διακοσμήσετε γλυκά πιάτα.\nΤο ξύσμα γκρέιπφρουτ θεωρείται ελαφρύ αφροδισιακό, μπορεί να προστεθεί σε σαλάτα ή επιδόρπιο κατά την προετοιμασία ενός ρομαντικού δείπνου και να σερβίρει αυτά τα πιάτα με κρασί.\nΟ χυμός αυτού του καρπού χωρίζεται σε αυτούς τους τύπους:\nφρεσκοτριμμένα - χρησιμοποιώντας έναν αποχυμωτή ή χειροκίνητα.\nΆμεση πίεση - λαμβάνετε ώριμα φρούτα υψηλής ποιότητας, παστερίστε και ρίχνετε ασηπτικά δοχεία ή γυαλί.\nανασυσταθέντος - χυμού με βάση το συμπύκνωμα ή το πόσιμο νερό.\nΟι πιο χρήσιμοι φρέσκοι χυμοί και άμεση εκχύλιση. Ο φρέσκος χυμός χωρίς θερμίδες χωρίς ζάχαρη είναι 30 kcal ανά 100 ml.\nΟ χυμός γκρέιπφρουτ χρησιμοποιείται συχνά για το πότισμα κρέατος κατά το μαγείρεμα, τη μαρινάρισμα, για την επάλειψη των σαλατών και των θαλασσινών πιάτων.\nΤο νέκταρ είναι των εξής τύπων:\nανοικτό κίτρινο (ξινό).\nΗ θερμιδική αξία και η ενεργειακή αξία των 100 ml νέκταρ έχουν ως εξής:\nπρωτεΐνες - 0,2 g.\nυδατάνθρακες - 10,4 g\nΤο νέκταρ του γκρέιπφρουτ συχνά συνδυάζεται με τους γλυκούς χυμούς φρούτων, που χρησιμοποιούνται για την πλήρωση ελαφρών σαλατών ή τη βάση για γλυκά αλκοολούχα κοκτέιλ.\nΌπως μπορείτε να δείτε, το ίδιο το γκρέιπφρουτ, ο χυμός και η ζέστη του έχουν ελάχιστες θερμίδες, ώστε να μπορείτε να το αγοράσετε με ασφάλεια αν παρακολουθήσετε την εικόνα σας. Υπάρχουν πολύ λίγες πρωτεΐνες εδώ, σχεδόν χωρίς λίπος, οι υδατάνθρακες περιέχονται επίσης σε μέτριες ποσότητες.\nΌσον αφορά τη χρησιμότητα, ο πολτός γκρέιπφρουτ περιέχει πηκτίνη και λυκοπένιο. Αυτές οι ουσίες έχουν ευεργετική επίδραση στα έντερα και βοηθούν στη μείωση των επιπέδων χοληστερόλης και στην εξάλειψη των τοξινών. Με την τακτική χρήση του γκρέιπφρουτ, ενισχύετε τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, προλαμβάνετε την εμφάνιση καρδιακών παθήσεων, καθώς και βελτιώνετε τη μεταβολική διαδικασία.\nΤο γκρέιπφρουτ περιέχει πηκτίνη σε μεγάλες ποσότητες, επομένως αυτό το φρούτο συνιστάται συχνά να χρησιμοποιηθεί ως κύριο σε δίαιτες με απώλεια βάρους. Μπορεί να τρώγεται είτε πριν τον ύπνο είτε για το δείπνο.\nΥπάρχουν μονόδιες με βάση το γκρέιπφρουτ, όμως οι διατροφολόγοι συνιστούν να μην κάνουν κακή χρήση τους και να ασκούνται μόνο σε ορισμένες περιπτώσεις. Μπορούν να επηρεάσουν δυσμενώς την υγεία γενικά και την κατάσταση του πεπτικού συστήματος ειδικότερα.\nΣε δίαιτες για απώλεια βάρους, το γκρέιπ φρουτ τρώγεται καθαρό ή με τη μορφή χυμού χωρίς ζάχαρη. Συνιστάται να φάτε το μισό φρούτο μισή ώρα πριν το πρωινό και το δεύτερο μισό μισή ώρα πριν το δείπνο.\nΜπορεί να προστεθεί ως συστατικό σε πολλά πιάτα, θα είναι καλό για την υγεία, συχνά συνταγογραφείται για υγιεινή διατροφή που δεν σχετίζεται με την απώλεια βάρους.\nΕναλλακτικά ονόματα: φυλλοκινόνη; μεναδιόνη; Κ1; Κ2; Κ3.Η βιταμίνη Κ είναι μια λιποδιαλυτή βιταμίνη - δηλαδή είναι διαλυτή στα λίπη.


Greens Beach - Ξενοδοχεία: 15 φθηνές προσφορές ξενοδοχείων στην πόλη Greens Beach, Αυστραλία\nΞενοδοχεία στην τοποθεσία Greens Beach\nΨάξτε και συγκρίνετε ξενοδοχεία στην τοποθεσία Greens Beach από εκατοντάδες ταξιδιωτικές σελίδες για να εξοικονομήσετε χρήματα\nGreens Beach, TAS, Αυστραλία\nΔημοφιλή ξενοδοχεία στην τοποθεσία Greens Beach\n3,2 χλμ. από το κέντρο της πόλης, Greens Beach\nΤο BIG4 Kelso Sands Holiday & Native Wildlife Park βρίσκεται στην περιοχή Tamar Valley και είναι η τέλεια βάση για όσους επιθυμούν να επισκεφτούν τα διάσημα αμπέλια της περιοχής. Επιπλέον, διαθέτει δωρεάν ασύρματο ίντερνετ στους κοινόχρηστους χώρους και πισίνα.\nΚαι τα 15 ξενοδοχεία στην τοποθεσία Greens Beach\nGreens Beach - Συμβουλές για κράτηση ξενοδοχείου\nGreens Beach - Μέση τιμή:\nΤα φθηνότερα ξενοδοχεία στην τοποθεσία Greens Beach, Τασμανία\nΠού να μείνετε - Greens Beach\nGreens Beach - Συχνές ερωτήσεις για ταξίδια\nGreens Beach - Ποια είναι τα καλύτερα ξενοδοχεία;\nΈνα από τα πιο δημοφιλή ξενοδοχεία στην τοποθεσία Greens Beach είναι το Big4 Kelso Sands Holiday Park, με βαθμολογία 8,2/10 από 65 κριτικές. Άλλα κορυφαία ξενοδοχεία είναι το Beach House Stunning views και το Greens Beach House Direct Access - Family Friendly, Netflix, Apple Tv, Wi Fi, με βαθμολογία 9,4/10 και 9,9/10 αντίστοιχα.


153 κριτικές Νο 2 από 13 στην κατηγορία Περιηγήσεις για: Mudgee Περιηγήσεις και Δοκιμές Κρασιού , Πολιτισμικές Περιηγήσεις, Ιδιωτικές Περιηγήσεις, Περιηγήσεις, Φαγητό και Ποτό, Συνέχεια Mudgee, Νέα Νότια Ουαλία 2850, Αυστραλία+61 407 204 150Ιστότοπος\nΣας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας Η κριτική έγινε: 15 Ιουνίου 2016 nardcornish, Sydney\nΝα εμφανιστούν επίσης ΧάρτηςΔορυφορικός Έχει γίνει παύση των ενημερώσεων χάρτη. Μεγεθύνετε για προβολή ενημερωμένων πληροφοριών. Επαναφορά ζουμ Γίνεται ενημέρωση του χάρτη… Επιστροφή στον χάρτη Επισκόπηση 5,0 153 κριτικέςΕξαιρετικό86%Πολύ καλό11%Μέτριο1%Ανεπαρκές1%Πολύ κακό1%ΤΟΠΟΘΕΣΙΑ Mudgee, Νέα Νότια Ουαλία 2850, Αυστραλία\nΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ Ιστότοπος +61 407 204 150Βελτίωση αυτής της καταχώρισηςΑυτό το αξιοθέατο αποτελεί καλό σημείο για πικνίκ;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το αξιοθέατο είναι κατάλληλο για όλες τις ηλικίες;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτή η δραστηριότητα θα ήταν καλή επιλογή για μια κρύα μέρα;Ναι Όχι Άγνωστο Πρόκειται για ένα αξιοθέατο που δεν πρέπει να χάσει κανείς;Ναι Όχι Άγνωστο Είναι αυτό το αξιοθέατο ένα κρυφό διαμαντάκι ή γενικά κάτι το ασυνήθιστο;Ναι Όχι Άγνωστο Αυτό το αξιοθέατο προσφέρεται για επίσκεψη κατά τον μήνα του μέλιτος;Ναι Όχι Άγνωστο Είναι αυτό το αξιοθέατο συναρπαστικό, ασυνήθιστο ή ριψοκίνδυνο;Ναι Όχι Άγνωστο Απαιτεί αυτό το αξιοθέατο έντονη σωματική δραστηριότητα (πεζοπορία ή σκάλες);Ναι Όχι Άγνωστο Ευχαριστούμε για τη βοήθειά σας! Μοιραστείτε άλλη μια εμπειρία πριν φύγετε. Γράψτε μια κριτικήΚριτικές (153)Βαθμολογία ταξιδιωτών Εξαιρετικό57Πολύ καλό6Μέτριο0Ανεπαρκές1Πολύ κακό0Τύπος ταξιδιώτηΟικογένειεςΖευγάριαΜόνος-ηΕπαγγελμ. ταξίδιΦίλοιΠερίοδος του χρόνου Μάρ.-ΜάιοςΙούν.-Αύγ.Σεπ.-Νοέμ.Δεκ.-Φεβ.Γλώσσα Όλες οι γλώσσες Ελληνικά (64)Αγγλικά (153)Γλώσσα Ελληνικά (64)Αγγλικά (153)Δείτε τι λένε οι ταξιδιώτες: 21 - 30 από 64 κριτικές\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιnardcornishSydney4913Η κριτική γράφτηκε 15 Ιουνίου 2016 Το Best Wine Tour που έχω πάειΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σαςΟ/η Terry H, Owner του Mudgee Wine & Country Tours, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 25 Ιουνίου 2016Μετάφραση Google Περισσότερα\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιJochocΜπλακτάουν, Αυστραλία294Η κριτική γράφτηκε 14 Ιουνίου 2016 Το κορίτσι σαββατοκύριακουΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιJimmy BΣίδνεϊ, Αυστραλία165Η κριτική γράφτηκε 22 Μαΐου 2016 μέσω κινητής συσκευής Συνιστώ ανεπιφύλακτα την κράτηση τουριστικόΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιAilsa DWollongong, Αυστραλία1Η κριτική γράφτηκε 30 Απριλίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Εγκαίρως, θα το συνιστούσαΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιAlicia BSydney, New South Wales, Australia2623Η κριτική γράφτηκε 26 Απριλίου 2016 Ο καλύτερος τρόπος για να επισκεφθείτε τους αμπελώνες Mudgee!ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σαςΟ/η Terry H, Owner του Mudgee Wine & Country Tours, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 27 Απριλίου 2016Μετάφραση Google Περισσότερα\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιfcormack99Σίδνεϊ, Αυστραλία15248Η κριτική γράφτηκε 3 Απριλίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Φυλάξτε τα χρήματά σας και να νοικιάσετε αυτοκίνητοΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σαςΟ/η Terry H, Owner του Mudgee Wine & Country Tours, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 10 Απριλίου 2016Μετάφραση Google Περισσότερα\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιPennielane81117Η κριτική γράφτηκε 13 Μαρτίου 2016 Υπέροχη μέρα με φιλικό προσωπικόΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σας\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχι_Narina_2013Σίδνεϊ, Αυστραλία12969Η κριτική γράφτηκε 25 Φεβρουαρίου 2016 Πολύτιμες γνώσειςΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σαςΟ/η Terry H, Owner του Mudgee Wine & Country Tours, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 26 Φεβρουαρίου 2016Μετάφραση Google Περισσότερα\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιBrittany AGriffith, Αυστραλία42Η κριτική γράφτηκε 22 Φεβρουαρίου 2016 μέσω κινητής συσκευής Μεγάλη ημέραΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σαςΟ/η Terry H, Owner του Mudgee Wine & Country Tours, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 23 Φεβρουαρίου 2016Μετάφραση Google Περισσότερα\nΑυτή η κριτική μεταφράστηκε μηχανικά από τα Αγγλικά Τι είναι αυτό; Με σκοπό την καλύτερη ενημέρωσή σας από τον μεγαλύτερο δυνατό αριθμό ταξιδιωτών, αυτή η κριτική μεταφράστηκε αυτόματα στα ελληνικά και ενδέχεται να μην αντιστοιχεί πλήρως στο πρωτότυπο. Ελπίζουμε ότι θα σας βοηθήσει να προγραμματίσετε το ταξίδι σας. Να εμφανίζονται μηχανικές μεταφράσεις; ΝαιΌχιAlice T92Η κριτική γράφτηκε 24 Ιανουαρίου 2016 Εξαιρετικό!ΠερισσότεραΠώς ήταν αυτή η μετάφραση;Ευχαριστούμε για την υποβολή της διόρθωσης. Εξετάζουμε την πρότασή σας. Βαθμολογήστε την Καλή OK Κακή Βελτίωση μετάφρασης Σας ευχαριστούμε για τη βαθμολογία σαςΟ/η Terry H, Owner του Mudgee Wine & Country Tours, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 3 Φεβρουαρίου 2016Μετάφραση Google Περισσότερα\nΠροηγούμενοΕπόμενο1234567Ενημέρωση καταχώρισης… Στην περιοχή Κοντινά εστιατόριαThai to You at Gulgong64 κριτικές 22,08 χλμ μακριά Pipeclay Pumphouse447 κριτικές 29,74 χλμ μακριά The Zin House274 κριτικές 32,66 χλμ μακριά Prince Of Wales Hotel60 κριτικές 22,12 χλμ μακριά Κοντινά αξιοθέαταGulgong Pioneers Museum112 κριτικές 22,04 χλμ μακριά SHORT SHEEP Micro-Winery233 κριτικές 31,97 χλμ μακριά Henry Lawson Centre Gulgong32 κριτικές 22,35 χλμ μακριά Lowe Wines296 κριτικές 32,74 χλμ μακριά Ερωτήσεις & ΑπαντήσειςΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Mudgee Wine & Country Tours και από προηγούμενους επισκέπτες.Σημείωση: η ερώτησή σας θα δημοσιευθεί στη σελίδα Ερωτήσεις & Απαντήσεις.Επαλήθευση: Οδηγίες δημοσίευσηςΥποβολή


Σε δημοπράτηση αποχετευτικό έργο στο Ωραιόκαστρο με 7,6εκατ.ευρώ - Ypodomes.com\nΣε δημοπράτηση είναι το έργο αποχέτευσης των οικισμών Πενταλόφου και Νεοχωρούδας, Δημοτικής Ενότητας Καλλιθέας, του διευρυμένου Δήμου Ωραιοκάστρου. Πρόκειται για ένα από τα μεγαλύτερα έργα αποχέτευσης με αξία 7,66εκατ.ευρώ (ποσό με ΦΠΑ, ποσό χωρίς ΦΠΑ 6,17εκατ.ευρώ).\nΣκοπός του έργου είναι η αντιμετώπιση του προβλήματος αποχέτευσης των οικιακών λυμάτων των οικισμών Πενταλόφου και Νεοχωρούδας. Η δημοπράτηση θα λάβει χώρα στις 5 Απριλίοθ 2018 και η αποσφράγιση των προσφορών θα γίνει στις 16 Απριλίου 2018. Η διάρκεια των έργων είναι 540 ημέρες (18 μήνες). Αν το έργο υπογραφεί μέχρι το τέλος του έτους τότε θα μπορέσει να ολοκληρωθεί μέχρι τα μέσα του 2020.\nΤο έργο συγχρηματοδοτείται από το ΕΣΠΑ 2014-2020 και συγκεκριμένα από το Ταμείο Συνοχής / Ε.Π. «Υποδομές Μεταφορών, Περιβάλλον και Αειφόρος Ανάπτυξη». Φορέας Υλοποίησης είναι ο Δήμος Ωραιοκάστρου.\nΘα κατασκευαστεί δίκτυο κατάλληλα διαστασιολογημένων αγωγών, βαρυτικών και καταθλιπτικών, για τη συλλογή και μεταφορά των παραγόμενων λυμάτων των ανωτέρω οικισμών, με τελικό προορισμό την Εγκατάσταση Επεξεργασίας Λυμάτων – Βοθρολυμάτων Θεσσαλονίκης (Ε.Ε.Λ.Θ.), η οποία εντοπίζεται στην περιοχή της Σίνδου, δίπλα στον Γαλλικό ποταμό.\nΟι βαρυτικοί αγωγοί θα κατασκευαστούν από PVC (χλωριούχο πολυβινύλιο), ενώ για την κατασκευή των καταθλιπτικών αγωγών προτείνεται η χρήση αγωγών από πολυαιθυλένιο 3ης γενιάς (PE-HD 3ης γενιάς) 10atm.\nTα λύματα των οικισμών Πενταλόφου και Νεοχωρούδας θα συγκεντρώνονται, μέσω των εσωτερικών δικτύων συλλογής, σε δύο αντλιοστάσια (ΑΝΤ.3 και ΑΝΤ.4), και θα μεταφέρονται μέσω εξωτερικού δικτύου στην Εγκατάσταση Επεξεργασίας Λυμάτων – Βοθρολυμάτων Θεσσαλονίκης (Ε.Ε.Λ.Θ.).\nΣε κάθε οικισμό σχεδιάζεται εσωτερικό δίκτυο αποχέτευσης, το οποίο για μεν τον οικισμό Πενταλόφου θα αποχετεύει έκταση ίση με 68,90 εκτάρια, για δε τον οικισμό Νεοχωρούδας, η αποχετευόμενη έκταση ισούται με 67,90 εκτάρια.\nΤο συνολικό μήκος των εσωτερικών αποχετευτικών δικτύων ισούται με 10.409 m στον οικισμό Πενταλόφου και 10.700 m στον οικισμό Νεοχωρούδας. Σημειώνεται ότι, στον οικισμό Πενταλόφου το μήκος των αγωγών αφορά σε 2.094 m αγωγούς διαμέτρου Φ250, PVC και 8.315 m αγωγούς διαμέτρου Φ200, PVC. Στον οικισμό Νεοχωρούδας, το συνολικό μήκος των δικτύων αφορά σε αγωγούς διαμέτρου Φ200, PVC.\nΤα λύματα του οικισμού Πενταλόφου, οδηγούνται μέσω του βαρυτικού αγωγού Π – Κ διαμέτρου Φ250, PVC, παροχής 10,34 λτ/δλ και μήκους 1.071μ στο ανλτιοστάσιο ΑΝΤ.3. Από εκεί και μέσω του καταθλιπτικού αγωγού Κ – Λ, παροχής 37,70 λτ/δλ, διαμέτρου Φ250, PVC και μήκους 1.796 μ., οδεύουν προς το αντλιοστάσιο ΑΝΤ.4. Στο ίδιο αντλιοστάσιο, καταλήγουν και τα υπόλοιπα λύματα του οικισμού Πεντάλοφου, μέσω του βαρυτικού αγωγού Μ – Λ, παροχής 10,82 λτ/δλ, διαμέτρου Φ250, PVC και μήκους 1.525 μ.\nΈπειτα και για απόσταση 1.486 μ., οδηγούνται μέσω του καταθλιπτικού αγωγού Λ – Λ1, παροχής 47,26 λτ/δλ, διαμέτρου Φ280, HDPE στο φρεάτιο Κ205 (διατομή Λ1), για να καταλήξουν μέσω του βαρυτικού αγωγού Λ1 – Ν – Ο παροχής 47,26/67,45 λτ/δλ, διαμέτρων Φ400 και Φ500, PVC και συνολικού μήκους 1.823 μ. στο τελικό φρεάτιο συγκέντρωσης και τη διάθεσή τους στον Κεντρικό Αποχετευτικό Αγωγό (Κ.Α.Α.), ο οποίος συνδέεται με την Εγκατάσταση Επεξεργασίας Λυμάτων της πόλεως της Θεσσαλονίκης στα Διαβατά (διάμετρος αγωγού Φ710).\nΣτη θέση Ν – φρεάτιο Κ226, του ανωτέρω αγωγού, καταλήγουν και συνδέονται με τον προαναφερόμενο αγωγό Λ1-Ν-Ο, του εξωτερικού δικτύου αποχέτευσης, τα λύματα του οικισμού της Νεοχωρούδας, μέσω του βαρυτικού Ξ – Σ – Ν παροχής 20,19 λτ/δλ, διαμέτρου Φ200/Φ250 PVC, μήκους 950μ/2.797μ. Στο σημείο Σ καταλήγει, επίσης, ο αγωγός βαρύτητας Ρ-Σ από το εσωτερικό δίκτυο της Νεοχωρούδας μήκους 1.184 μ., Φ200, παροχής 10,23 l/sec.\nΗ ιδιωτική σύνδεση αφορά στο τμήμα του αγωγού, που κατασκευάζεται εξωτερικά του ακινήτου κατά πλάτος του δρόμου από την ρυμοτομική γραμμή, μέχρι τη θέση του αγωγού αποχέτευσης, για τη σύνδεση του εσωτερικού δικτύου του ακινήτου.\nΟ τρόπος κατασκευής των ιδιωτικών συνδέσεων είναι με πλαστικούς αγωγούς PVC με διάμετρο 160mm με αρμούς σύνδεσης, που να παρουσιάζουν σχετική ελαστικότητα και εγκιβωτισμό τους μέσα σε άμμο. Τα ειδικά τεμάχια (γωνίες, ταυ, κ.λπ.), είναι του ίδιου υλικού. Οι σωλήνες δεν πρέπει να έχουν διάμετρο μικρότερη από 160 mm και κλίση μικρότερη από 2,0 %.\nΓια τη σύνδεση του ακινήτου με το δίκτυο, απαιτείται και η κατασκευή ενός φρεατίου ιδιωτικής σύνδεσης, το οποίο είναι προκατασκευασμένο από σκυρόδεμα με εξωτερικές διαστάσεις 500x500x500 mm και πάχος τοιχώματος 100 mm.


Όχι τώρα κριτική! - Κατιούσα\nΑρχική/Σκίτσα/Όχι τώρα κριτική!\nΌχι τώρα κριτική!\nΤώρα είναι η ώρα που βάζετε πλάτη. Στον τοίχο!\nΑπό το πενάκι του Ιάκωβου Βάη στο σημερινό Ριζοσπάστη, που δένει αρμονικά και με το κύριο άρθρο.


Δούλεμα, αντί για κούρεμα στα δάνεια! – Δανειολήπτες ενημερωμένοι και όχι απελπισμένοι\nshort URL: https://wp.me/p32EV1-3PT\n1.Ότι το να αιωρείται το ενδεχόμενο κουρέματος των ιδιωτικών δανείων οδηγεί τελικώς σε μείωση στον αριθμό των δανειοληπτών που εξυπηρετούν κανονικά τα δάνειά τους.\n2.Ότι τα χρήματα που απαιτούνται για να προχωρήσει το «κούρεμα» δεν μπορούν να βρεθούν ειδικά σε αυτή τη φάση που οι τράπεζες προσπαθούν να τα βγάλουν πέρα με τις «τρύπες» από το κούρεμα των ομολόγων και την αξιολόγηση της Blackrock.\n1.Αναβίωση παλαιότερης ρύθμισης που είχε γίνει για τις μικρομεσαίες επιχειρήσεις.\n2.«Ρεκτιφιέ» στον νόμο Κατσέλη, τον μοναδικό δρόμο που έχουν μέχρι σήμερα οι δανειολήπτες για να επιτύχουν κούρεμα στα χρέη τους.\n3.Υποχρέωση των τραπεζών να παρέχουν περιόδους χάριτος σε δανειολήπτες, η μηνιαία δόση των οποίων έχει ξεπεράσει το 50-60% του εισοδήματός τους.\nΤις επόμενες ημέρες, θα φανεί αν τράπεζες και κυβέρνηση, θα βρουν μια λύση, ώστε η τροπολογία με αυτές τις ρυθμίσεις να καταλήξει στη Βουλή. Όσον αφορά, στο κούρεμα, μάλλον οι δανειολήπτες θα κρατούν μικρό καλάθι…\nΓράφει ο Αρίστος Οικονομίδης για το: newpost.gr\n← Aπό 5.000 ξέμειναν 50 τα εγγεγραμμένα μέλη του ΠΑΣΟΚ στην Κέρκυρα!\n«Ρίγη έχουν πιάσει την αγορά για τα ελληνικά CDS» →


Λιδωρίκι: ΒΟΥΤΙΑ ΘΑΝΑΤΟΥ ΜΕ ΣΤΟΛΗ !!\nΒΟΥΤΙΑ ΘΑΝΑΤΟΥ ΜΕ ΣΤΟΛΗ !!\nΥποσμηναγός έβαλε τέλος στη ζωή του (θολωμένος από δάνειο) πηδώντας από την ταράτσα πολυκατοικίας στην Πάτρα\nΒυθισμένη στο πένθος είναι η μεγάλη οικογένεια των Ενόπλων Δυνάμεων μετά τις δύο διαδοχικές αυτοκτονίες στελεχών του Πολεμικού Ναυτικού και της Πολεμικής Αεροπορίας σε Αθήνα και Πάτρα αντίστοιχα, την Τετάρτη και την Πέμπτη. Οπως προέκυψε, ο 39χρονος άνδρας, ο οποίος την Τετάρτη το μεσημέρι βρέθηκε απαγχονισμένος σε πάρκο στο Μοσχάτο, ήταν κελευστής του Π.Ν., ενώ την Πέμπτη το απόγευμα ένας 44χρονος υποσμηναγός της Π.Α. προέβη επίσης στο απονενοημένο διάβημα.\nΣύμφωνα με πληροφορίες, το βάρος των υπέρογκων οικονομικών υποχρεώσεων και ένα δάνειο που αδυνατούσε να εξυπηρετήσει λύγισαν τελικά τον 44χρονο αξιωματικό, ο οποίος προχθές στις 5 το απόγευμα, έχοντας επιστρέψει στο σπίτι του, στην Εξω Αγυιά Πάτρας, από την 117 Πτέρυγα Μάχης Ανδραβίδας όπου υπηρετούσε, έβαλε τέλος στη ζωή του. Προτού καν βγάλει τη στολή του, έφυγε από το διαμέρισμα του τρίτου ορόφου όπου διέμενε με την οικογένειά του και, αφού ανέβηκε στην ταράτσα του κτιρίου, πήδηξε στο κενό. Λίγο αργότερα η σύζυγος και ο 19χρονος γιος του σε κατάσταση σοκ θα ανακάλυπταν ότι ο 44χρονος είχε αφήσει ένα λακωνικό σημείωμα.\nΣε μια λευκή κόλλα χαρτί είχε γράψει απλώς «δε στάθηκα τελικά άξιος για τίποτα», φράση η οποία αποδεικνύει την κακή ψυχολογική κατάσταση στην οποία βρισκόταν ο αυτόχειρας. Σύμφωνα με πληροφορίες από το περιβάλλον του 44χρονου, πάντως, κανένας δεν είχε αντιληφθεί το παραμικρό τόσο για τα χρέη που τον έπνιγαν όσο και για την πρόθεσή του να βάλει τέλος στη ζωή του, καθώς ήταν απόλυτα τυπικός στις υποχρεώσεις του.\nΣε ό,τι αφορά τον 39χρονο κελευστή του Πολεμικού Ναυτικού -που βρέθηκε απαγχονισμένος στο Μοσχάτο-, υπενθυμίζεται ότι είχε αφήσει επίσης σημείωμα επικαλούμενος προσωπικούς και οικογενειακούς λόγους.\nΝα σημειωθεί ότι σύμφωνα με στοιχεία της στατιστικής υπηρεσίας, η οικονομική κρίση στην Ελλάδα έχει προκαλέσει ραγδαία αύξηση των αυτοκτονιών, κατά τουλάχιστον 30%.\nΤο έγραψε ο Κώστας Καψάλης στις 08:42


Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή : «Κάτι δεν πάει καλά με το παιδί μας» | IN VITRO\nΑρχική Παιδί Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή : «Κάτι δεν πάει καλά με το παιδί μας»\nΔημοσιεύθηκε 1 Μαρτίου 2015 11:22\t| Σχόλια κλειστά\nShare on Facebook.Share on Twitter.Share on Google+Pin It!\tΗ Rachel είναι αυτή η μαμά που μεγαλώνει το «προβληματικό» παιδί ενός σχολείου. Το παιδί που παίζει μόνο του, που δεν έχει φίλους, που δεν αντέχει να ακούει δυνατές φωνές, που κλείνεται στον εαυτό του και δεν αφήνει κανέναν να «περάσει». Και είναι αυτή η μαμά που αποφασίζει να μιλήσει για την διαταραχή του παιδιού […]\tΗ Rachel είναι αυτή η μαμά που μεγαλώνει το «προβληματικό» παιδί ενός σχολείου. Το παιδί που παίζει μόνο του, που δεν έχει φίλους, που δεν αντέχει να ακούει δυνατές φωνές, που κλείνεται στον εαυτό του και δεν αφήνει κανέναν να «περάσει».\nΚαι είναι αυτή η μαμά που αποφασίζει να μιλήσει για την διαταραχή του παιδιού της, η οποία μπορεί να μην είναι θανάσιμη, είναι όμως συχνή σε πολλά παιδιά και, αν δεν αντιμετωπιστεί σωστά, μπορεί να τους καταστρέψει την ζωή.\n«Μόλις πήγα τον 6χρονο γιο μου στην γιατρό. Είναι ένα αγόρι όμορφο, ψιλόλιγνο και γερό.\nΕίναι η προσωποποίηση της υγείας.\nΚάθισα εκεί, στο γραφείο του γιατρού και έκλαψα, ενώ ο γιατρός μου έλεγε ότι καλά έκανα και τον έφερα και μοιράστηκα μαζί του τις ανησυχίες μου. «Πολλοί γονείς βρίσκονται σε άρνηση σχετικά με την παράξενη συμπεριφορά των παιδιών τους. Πιστεύουν ότι μεγαλώνοντας θα αλλάξουν, αλλά αυτό σπάνια συμβαίνει σε παιδιά που βρίσκονται σε αυτή την κατάσταση».\n«Όμως γιατί ξαφνικά υπάρχουν όλες αυτές οι ιατρικές διαγνώσεις; Θέλω να πω, είναι λες και ο καθένας έχει μία διάγνωση. Τι έκαναν πριν 50 χρόνια τα παιδιά που είχαν τέτοια προβλήματα;»\n«Θα σας πω τι έκαναν πριν 50 χρόνια. Μάθαιναν να αυτό-θεραπεύονται. Έβρισκαν πράγματα που πίστευαν πως λειτουργούσαν και μέχρι την ενηλικίωση, το προβληματικό άτομο που δεν είχε στην πραγματικότητα φίλους, πήγαινε σπίτι και έπινε ένα καφάσι μπύρες. Σήμερα μπορούμε να κάνουμε καλύτερη διάγνωση από τότε.»\nΆρχισα ξανά να κλαίω και ο Άλεξ ήρθε στο γραφείο και με κοίταξε, με ρώτησε γιατί κλαίω και εγώ του είπα ότι τον αγαπαώ. Πόσο τον αγαπάω. Η καρδιά μου πονάει από την αγάπη που του έχω.\nΟ Άλεξ ανέκαθεν ούρλιαζε σαν δαιμονισμένος όταν ήταν η ώρα του μπάνιου ή όταν τον πήγαινα στο κομμωτήριο. Σαν δαιμονισμένος! Του έφευγαν σάλια. Δεν υπήρχε τρόπος να τον ηρεμήσω. Ήταν λες και «κατέβαζε ρολά» μέσα του και δεν άφηνε κανέναν να μπει.\nΜισώ τις στιγμές που δεν μπορώ να τον προσεγγίσω και γίνονται όλο και πιο συχνές και αυτό με τρομάζει.\nΣπάνια -σχεδόν ποτέ- μιλά όταν βρίσκεται ανάμεσα σε πολλούς ανθρώπους. Καταρρέει εντελώς όταν υπάρξει οποιαδήποτε αλλαγή στο πρόγραμμά μας. Διαλύεται.\nΌταν δύο άνθρωποι μιλούν έντονα ο ένας στον άλλον, βάζει τα χέρια στα αυτιά του και ουρλιάζει «ΜΗ ΦΩΝΑΖΕΤΕ!!!» και τότε τον πιάνει κρίση. Και δεν μπορώ να τον ηρεμήσω.\nΚάποιες φορές πηγαίνω στο δωμάτιό του και αρχίζω να του μιλάω, και όταν δεν απαντά εγώ το αποδίδω στο ότι δήθεν δεν θέλει να με ακούσει, επειδή είμαι η μαμά του.\nΗ δασκάλα του, το περασμένο Φθινόπωρο, μου είπε: «Κάτι έχει αλλάξει σοβαρά στον Άλεξ και όσο νωρίτερα το ελέγξουμε, τόσο το καλύτερο».\nΟ άνδρας μου λέει ότι είναι διαρκώς «στην τσίτα», ενώ φαινομενικά δείχνει απολύτως ικανοποιημένος και χαλαρός.\nΜία μητέρα σε άρνηση και ένα όμορφο, φαινομενικά ήρεμο παιδί: Η τέλεια συνταγή για να παραβλέψει κανείς σοβαρά προβλήματα άγχους/αισθητηριακής επεξεργασίας.\nΦαντάζομαι ανέκαθεν ήξερα ότι κάτι ίσως πήγαινε στραβά, όμως ειλικρινά:\nΘέλω να πω, είναι απόλυτα φυσιολογικό να πηγαίνεις να τον πάρεις από το σχολείο και να βλέπεις μία λεπτεπίλεπτη φιγούρα με ένα πορτοκαλί μπουφάν να περιπλανιέται μόνη της στην αυλή και να μην παίζει με κανέναν, σωστά;\nΟ μικρός μου έχει πολύ μεγάλη καρδιά. Τεράστια. Του αρέσει η περιπέτεια και βλέπει την ομορφιά στο κάθε τι. Δεν θέλει να είναι ποτέ μακριά από τη μαμά και μπορεί να φτιάξει έναν κύβο από ένα κομμάτι χαρτί σε λιγότερο από ένα λεπτό. Μπορεί να οργανώσει ολόκληρο το δωμάτιό του (μαζί και τα έπιπλα) στο κεφάλι του, και, δεν θα το πιστέψετε, μια φορά με καθοδήγησε στο πώς να μετακινήσω συγκεκριμένα έπιπλα και το πλάνο του βγήκε σωστό!\nΠονάω για το αγόρι μου, πονάω βαθιά για αυτόν, γιατί ξέρω πόση απομόνωση μπορεί να νιώσει ένα άτομο με διαταραχή άγχους και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή. Θα τον έκανα καλά σε δευτερόλεπτα αν μπορούσα, ή αν ήξερα πώς. Δεν ξέρω πώς. Δεν μπορώ. Φοβάμαι τις εξετάσεις και τις θεραπείες και τις διαγνώσεις.\nΦοβάμαι περισσότερο ότι θα βρεθεί σε ένα σημείο που δεν θα μπορούμε να τον προσεγγίσουμε με τίποτα.\nΜπορεί να είμαι μία απαίσια μάνα που έχει ανάγκη να μπει στο κοπάδι μαζί με τις υπόλοιπες άχρηστες μανάδες που τρώνε κουτόχορτο και αναμασάνε τις ατυχίες των παιδιών τους, για την υπόλοιπη ζωή μου. Θα μπορούσα να μην ενδιαφέρομαι για τίποτα.\nΉ μπορεί να είμαι απλά μία μαμά που κάνει το καλύτερο που μπορεί.\nΊσως το «καλύτερο που μπορώ» σημαίνει να κοιτάζω στο κενό, παράλυτη και να φοβάμαι να ακούσω απαντήσεις που δεν θέλω να ακούσω.\nΊσως το «καλύτερο που μπορώ» σημαίνει, παρόλο που φοβάμαι, να καλώ το νούμερο που σημείωσα στο post-it.\nΊσως το «καλύτερο που μπορώ» σημαίνει να καθαρίζω τα δάκρυα από τον λαιμό μου όταν κάποιος στην άλλη άκρη της γραμμής το σηκώνει, και να λέω το όνομά μου και να κάνω αυτό που είναι σωστό για το αγόρι μας.»\nΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ: Δείτε ποιοι διάσημοι είχαν κάποια ψυχική ασθένεια\nΤο νέο υπέροχο animation της Disney για τα ανθρώπινα συναισθήματα (trailer)\nΕτικέτες: απομόνωση, άρνηση, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, μητέρα, μοναχικό παιδί, παιδί\tIN VITRO ΤΑ ΝΕΑ ΤΗΣ ΥΓΕΙΑΣ