ΔΕΛΑΣΑΛ Θεσσαλονίκη - AMBASSADEUR DE CLASSE - CLASS AMBASSADOR - ΠΡΕΣΒΕΥΤΗΣ ΤΑΞΗΣ\nΑρχική / Σύλλογοι / Σύλλογος Αποφοίτων / Σύλλογος Αποφοίτων / AMBASSADEUR DE CLASSE - CLASS AMBASSADOR - ΠΡΕΣΒΕΥΤΗΣ ΤΑΞΗΣ\nAMBASSADEUR DE CLASSE - CLASS AMBASSADOR - ΠΡΕΣΒΕΥΤΗΣ ΤΑΞΗΣ\nΤο Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» παρουσιάζει το πρόγραμμα των «Πρεσβευτών Τάξης», με σκοπό να ενδυναμώσει το δίκτυο των αποφοίτων, να προσφέρει πολύτιμη βοήθεια στους μαθητές του Κολεγίου και να δημιουργήσει ισχυρούς δεσμούς με τον Σύλλογο Αποφοίτων και Φίλων του Κολεγίου «ΔΕΛΑΣΑΛ».\nΓιατί ο απόφοιτος του Κολεγίου «ΔΕΛΑΣΑΛ» έχει δύναμη!\nΤι σημαίνει ο τίτλος «Πρεσβευτής Τάξης»;\nO Πρεσβευτής Τάξης είναι ο απόφοιτος ενός συγκεκριμένου σχολικού έτους, ο οποίος αποτελεί τον βασικό συντελεστή επαφής των αποφοίτων, τόσο με το σχολείο τους όσο και με τους υπόλοιπους αποφοίτους του Κολεγίου. Είναι αυτός που ενθαρρύνει τους συμμαθητές του να δημιουργήσουν ισχυρούς δεσμούς με το λασαλιανό δίκτυο και να ανοίξουν έναν δίαυλο επικοινωνίας και συνεργασίας με ολόκληρη τη λασαλιανή κοινότητα αλλά και με τους Φίλους του Κολεγίου, στην Ελλάδα και το εξωτερικό. Ο Πρεσβευτής Τάξης είναι πάντα πρόθυμος να βοηθήσει το σχολείο του, αλλά και να φέρει τους αποφοίτους - συμμαθητές του πιο κοντά σε αυτό. Μαζί και από Κοινού, οι Πρεσβευτές Τάξης θα δώσουν δύναμη σε ολόκληρη την κοινότητα των αποφοίτων στην Ελλάδα αλλά και σε όλον τον κόσμο.\nΟ ρόλος του Πρεσβευτή Τάξης\n- Οργανώνει συναντήσεις με τους συμμαθητές της χρονιάς του και στέλνει πληροφοριακό υλικό στον Υπεύθυνο Επικοινωνίας του Κολεγίου.\n- Μεταφέρει τις ιδέες και προτάσεις των αποφοίτων στον Υπεύθυνο Επικοινωνίας του Κολεγίου.\n- Καλεί και ενθαρρύνει τους συμμαθητές του να συμμετέχουν σε εκδηλώσεις του Κολεγίου.\n- Συμμετέχει σε προγράμματα mentoring του Κολεγίου.\n- Βοηθάει τους μαθητές του Κολεγίου στα προγράμματα Σχολικού Προσανατολισμού.\n- Συμμετέχει ως εθελοντής σε δράσεις του Κολεγίου και προτρέπει τους συμμαθητές του να συμμετέχουν και αυτοί ενεργά.\n- Σε περίπτωση που διαμένει στο εξωτερικό, βοηθάει τους αποφοίτους με πληροφορίες για εύρεση κατοικίας ή άλλα θέματα.\n- Εκπροσωπεί το Κολέγιο σε ομιλίες σχετικές με τον τομέα σπουδών ή ενασχόλησής του.\n- Αποτελεί έναν από τους συνδετικούς κρίκους μεταξύ του Κολεγίου και του Συλλόγου Αποφοίτων.\n- Τα στοιχεία του είναι προσβάσιμα σε όλους τους τελειοφοίτους και λοιπούς αποφοίτους.\nΑρμοδιότητες του Πρεσβευτή Τάξης\n- Συμμετέχει σε δύο συναντήσεις με τη Γενική Διεύθυνση του Κολεγίου, με σκοπό να ενημερώνεται για τις εξελίξεις, δράσεις και νεότερα, τόσο του Κολεγίου όσο και του λασαλιανού δικτύου.\n- Συμμετέχει στις συναντήσεις των Πρεσβευτών Τάξης.\n- Βοηθάει τον Υπεύθυνο Επικοινωνίας του Κολεγίου στη διοργάνωση εκδηλώσεων και εθελοντικών δράσεων.\n- Ακολουθεί πιστά όσα τού υπαγορεύει ο ρόλος του και συνεργάζεται αρμονικά με τους υπόλοιπους Πρεσβευτές.\nΤο προφίλ του Πρεσβευτή Τάξης\n- Είναι πρόθυμος να βοηθήσει και να συμμετέχει σε ό,τι του ανατεθεί.\n- Είναι φιλικός, ενθουσιώδης και επικοινωνιακός.\n- Είναι ικανός να παίρνει πρωτοβουλίες, να οργανώνει και να υλοποιεί δράσεις.\n- Έχει την ικανότητα να ενθαρρύνει την ομάδα και να υποστηρίζει, με κάθε τρόπο, τα μέλη της.\n- Είναι έμπιστος, ειλικρινής και υπομονετικός.\nΟ κάθε Πρεσβευτής Τάξης θα αναλαμβάνει τον ρόλο αυτόν για τρία (3) έτη. Μετά το πέρας της τριετίας και εάν υπάρχει άλλος ενδιαφερόμενος/η απόφοιτος/η της ίδιας χρονιάς για τον ρόλο αυτόν, τότε αναλαμβάνει ο νέος Πρεσβευτής (με την έγκριση, βεβαίως, της Διεύθυνσης του Κολεγίου). Εάν όμως ο Πρεσβευτής επιθυμεί να ανανεώσει τη θητεία του, τότε ο ρόλος του ανανεώνεται για άλλη μια τριετία, με την προϋπόθεση να εκπαιδεύσει και έναν νέο Πρεσβευτή.\nΟι Πρεσβευτές Τάξης για τα έτη 2007 - 2020 είναι οι παρακάτω:\nΟ Θέμης Χολερίδης γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» το 2007. Σπούδασε στην Πολυτεχνική Σχολή του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης και, έχοντας έντονη παρουσία στα φοιτητικά δρώμενα της Ξάνθης, εκλέχθηκε Πρόεδρος του Συλλόγου Φοιτητών. To 2014 μετακόμισε στη Γαλλία, όπου συνέχισε τις σπουδές του στην Grande École της Grenoble (Grenoble-INP). Αφού ολοκλήρωσε με επιτυχία τις μεταπτυχιακές του σπουδές, εγκαταστάθηκε στο Βέλγιο, και συγκεκριμένα στις Βρυξέλλες, όπου ζει και εργάζεται μόνιμα. Για τον Θέμη το «ΔΕΛΑΣΑΛ» είναι σαν οικογένεια και ο ίδιος του έχει προσφέρει στήριξη, με μεγάλη προθυμία, κατά το παρελθόν, σε διάφορες δράσεις του Κολεγίου.\nΟ Κωνσταντίνος Μιάχας γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» το 2008. Σπούδασε στο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας, στο Τμήμα Βαλκανικών, Σλαβικών και Ανατολικών Σπουδών. Το 2013 μετακόμισε στην Ελβετία όπου συνέχισε τις σπουδές του στο Πανεπιστήμιο της Λουκέρνης. Αφού ολοκλήρωσε με επιτυχία τις μεταπτυχιακές του σπουδές στη Διοίκηση Επιχειρήσεων, από το Πανεπιστήμιο του Σιάτλ, ξεκίνησε να εργάζεται ως Διευθυντής του Τομέα Τροφίμων και Ποτών, στο Ξενοδοχείο Novotel της Ζυρίχης. Ο Κωνσταντίνος πιστεύει στη δύναμη της ομάδας και το motto του είναι: Sky is the Limit. Στον ελεύθερό του χρόνο τού αρέσει να ασχολείται με τον αθλητισμό και να ταξιδεύει.\nΗ Αγγελίνα Βλάχου γεννήθηκε, σπούδασε, ζει και εργάζεται στη Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» το 2009 και διετέλεσε μέλος της αποστολής του σχολείου στο συνέδριο Harvard Model Congress Europe για τα έτη 2007 και 2008, κερδίζοντας, τη δεύτερη χρονιά, το βραβείο καλύτερης συμμετοχής ως μέλος του Διεθνούς Δικαστηρίου της Χάγης. Αποφοίτησε από τη Νομική Σχολή του Α.Π.Θ. το 2013 και έκτοτε εργάζεται ως δικηγόρος. Είναι κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος Ειδίκευσης στο Δημόσιο Δίκαιο και την Πολιτική Επιστήμη του Α.Π.Θ., ενώ τώρα είναι υποψήφια Διδάκτορας και ακαδημαϊκή συνεργάτης της έδρας του Συνταγματικού Δικαίου. Aγαπά τον καλό κινηματογράφο και την καλή λογοτεχνία, δεν υποτιμά ποτέ τη δύναμη του καθημερινού γέλιου και της δυνατής φιλίας και πιστεύει ακράδαντα στην ικανότητα των ανθρώπων να εξελίσσονται καθημερινά. Θεωρεί πως ο θεσμός των class ambassadors θα συμβάλλει στην περαιτέρω προβολή των αξιών του Κολεγίου και στην ενίσχυση του αισθήματος του «ανήκειν» στα μέλη της κοινότητάς του.\nFacebook: Angelina Vlachou\nΗ Χριστίνα Γιασίν αποφοίτησε από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» το έτος 2010. Είναι πτυχιούχος Νομικής του Α.Π.Θ., με μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στο Δημόσιο δίκαιο και τις Πολιτικές Επιστήμες. Εργάζεται ως δικηγόρος στη Θεσσαλονίκη, τα τελευταία 3 χρόνια. Το 2020 εισήχθη στην Εθνική Σχολή Δικαστών και έκανε το όνειρό της πραγματικότητα. Δέχθηκε με τιμή τη θέση του class ambassador, καθώς πιστεύει ότι μπορεί να βοηθήσει, είτε ως δικηγόρος είτε ως απόφοιτος του Κολεγίου, δίνοντας συμβουλές σε μαθητές και γονείς για τη μετέπειτα καριέρα των αποφοίτων και την εξέλιξή τους σε προσωπικό και επαγγελματικό επίπεδο. Θεωρεί πως το πρόγραμμα αυτό ανοίγει νέους ορίζοντες στην εκπαίδευση στην Ελλάδα, καθώς η σκοπιά του αποφοίτου είναι αυτή που θα οδηγήσει τους μαθητές στην επιλογή της κατάλληλης για αυτούς πορείας στη ζωή τους.\nΟ Σταύρος Τριανταφύλλου γεννήθηκε και μεγάλωσε στην πόλη της Θεσσαλονίκης, όπου διαμένει μέχρι και σήμερα. Μαθήτευσε στο Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» από τα πρώτα χρόνια του δημοτικού και αποφοίτησε το 2011. Στη συνέχεια, εισήχθη στην Ιατρική Σχολή του Α.Π.Θ. και έλαβε τον τίτλο σπουδών τον Ιούλιο του 2017. Έκτοτε πορεύεται προς απόκτηση του τίτλου ειδικότητας της Ορθοπαιδικής Χειρουργικής και εκπονεί μεταπτυχιακές σπουδές στο αντικείμενο της Αθλητιατρικής. Τρέφει ιδιαίτερη αγάπη για την κιθάρα και την jazz μουσική, ενώ στον ελεύθερό του χρόνο ασχολείται με τη γυμναστική ή παίρνει τα βουνά με το snowboard και το ποδήλατό του. Πιστεύει πως ήρθε η ώρα το σύνολο των αποφοίτων του Κολεγίου να γίνει μια ωραία μεγάλη παρέα!\nFacebook: Stavros Triantafyllou\nΗ Ζακλίν Δασύρα γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη και αυτή τη στιγμή κατοικεί στο Παρίσι. Είναι απόφοιτος του Κολεγίου «ΔΕΛΑΣΑΛ» Θεσσαλονίκης και «Class Ambassador» της τάξης του 2012. Σπούδασε Ελληνική Φιλολογία στο Α.Π.Θ., με ειδίκευση Κλασικών Σπουδών και, στη συνέχεια, ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές της σπουδές στη «Διδασκαλία της Ελληνικής ως ξένης γλώσσας». Αυτή τη στιγμή διδάσκει την ελληνική γλώσσα σε ανθρώπους από όλο τον κόσμο, κάτι το οποίο αγαπάει πάρα πολύ. Στον ελεύθερό της χρόνο τής αρέσει να βλέπει σειρές, να διαβάζει βιβλία και να γυμνάζεται. Πιστεύει ότι το πρόγραμμα των «Πρεσβευτών τάξης» θα βοηθήσει στη δημιουργία ενός στενού δεσμού μεταξύ των αποφοίτων του Κολεγίου μας και θα συμβάλλει στην ακαδημαϊκή και επαγγελματική τους εξέλιξη.\nΟ Χρυσούλα Γκανά γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» το 2013. Κατά τη διάρκεια των μαθητικών της χρόνων, συμμετείχε σε πολυάριθμες δραστηριότητες και μαθητικές διοργανώσεις, όπως αυτή του Γαλλόφωνου Μοντέλου Ηνωμένων Εθνών στη Χάγη. Είναι πτυχιούχος Νομικής του Α.Π.Θ., με μεταπτυχιακό δίπλωμα ειδίκευσης στο Διεθνές και Ευρωπαϊκό Δίκαιο. Ενεργό πάντα μέλος της Ευρωπαϊκής Ένωσης Φοιτητών Δικαίου, κατείχε σημαντικές θέσεις στον Τομέα οργάνωσης Σεμιναρίων και Συνεδρίων. Επί σειρά 5 ετών συμμετείχε στην προσομοίωση του Μοντέλου Ηνωμένων Εθνών, τόσο ως διαγωνιζόμενη, κερδίζοντας αρκετά βραβεία όσο και αργότερα ως προεδρεύουσα επιτροπών του συνεδρίου και της οργανωτικής ομάδας. Η Χρυσούλα, αυτή την περίοδο, ζει στο Νότινχαμ της Αγγλίας, όπου ακολουθεί μεταπτυχιακές σπουδές στο Διεθνές Δίκαιο. Πιστεύει ότι η συνεργασία και η ομαδική δουλειά μπορούν να κάνουν θαύματα και το motto της είναι: "Η ζωή είναι αυτό που συμβαίνει σε σας, ενώ είστε απασχολημένοι, κάνοντας άλλα σχέδια". Τον ελεύθερο χρόνο της τής αρέσει να γυμνάζεται, να πηγαίνει βόλτες με φίλους και να παρακολουθεί τηλεόραση.\nFacebook: Chrysoula Gkana\nΗ Λυδία Χαϊτίδου αποφοίτησε από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» το 2014. Πρόσφατα ολοκλήρωσε τις σπουδές της στο τμήμα Νομικής του Α.Π.Θ., και έκτοτε εργάζεται ως ασκούμενη δικηγόρος στη Θεσσαλονίκη, στην οποία και διαμένει μόνιμα. Στον ελεύθερό της χρόνο ασχολείται ερασιτεχνικά με τη φωτογραφία και, καιρού επιτρέποντος, με την ιστιοπλοΐα, καθώς λατρεύει τον ήλιο και τη θάλασσα. Θεωρεί ότι ο θεσμός των πρεσβευτών τάξης (class ambassadors) ενσαρκώνει και επικαιροποιεί το πρότυπο των λασαλιανών αξιών της αδελφοσύνης, της συλλογικής δράσης και της κοινωνικής προσφοράς και νιώθει τυχερή που έχει επιλεχθεί από τη Διεύθυνση του Κολεγίου ως μια από τις εκπροσώπους αυτού του προγράμματος.\nΗ Ξένια Βασιλειάδου γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε το 2015 από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ». Το πτυχίο της στο Παιδαγωγικό Τμήμα Νηπιαγωγών του Πανεπιστημίου Δυτικής Μακεδονίας αποτέλεσε το διαβατήριό της για τις μεταπτυχιακές της σπουδές στον Επιστημονικό κλάδο της Ειδικής Αγωγής και Εκπαίδευσης του Πανεπιστημίου Λευκωσίας, σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο των Πατρών. Λατρεύει το επάγγελμά της και εργάζεται ως νηπιαγωγός σε ιδιωτική επιχείρηση στη Θεσσαλονίκη. Της αρέσει να εκφράζεται μέσω της τέχνης, καθώς, όπως είπε ο Πάμπλο Πικάσο, “Η τέχνη ξεπλένει από την ψυχή τη σκόνη της καθημερινότητας”. Η ίδια της πιστεύει ότι η συνεργασία της με το Κολέγιο θα ισχυροποιήσει τις σχέσεις σχολείου και αποφοίτων. Το σχολείο, άλλωστε, μπορεί να συνεισφέρει και στην ενήλικη ζωή! Στο δίκτυο αυτό, λοιπόν, ο ένας θα είναι αρωγός του άλλου. Όλοι μαζί και από κοινού!\nH Νάσια Ντιγκμπασάνη γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» το 2016. Κατά τη διάρκεια των μαθητικών της χρόνων, συμμετείχε σε πολυάριθμες δραστηριότητες και μαθητικές διοργανώσεις, όπως αυτή του Γαλλόφωνου Μοντέλου Ηνωμένων Εθνών στην Τουρκία και στο Παγκόσμιο Μαθητικό Συνέδριο του Πανεπιστημίου Harvard, στην Ισπανία. Ως μαθήτρια ήταν ενεργό μέλος πολλών ομίλων, όπως αυτών του Θεάτρου και του Χορού. Βρίσκεται στα τελευταία έτη των σπουδών της, στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Θράκης και είναι ενεργό μέλος και υπεύθυνη διοργάνωσης του Ιατρικού Φοιτητικού Συνεδρίου, το οποίο πραγματοποιείται κάθε άνοιξη στην Ελλάδα. Πιστεύει στον εθελοντισμό, στην ομαδική δουλειά και το ομαδικό πνεύμα. Ο Winston Churchill την επηρέασε με τα λόγια του: "Ποτέ μην εγκαταλείπετε κάτι που δεν περνάει ούτε μέρα χωρίς να το σκεφτείτε". Πιστεύει ότι ο θεσμός του "Πρεσβευτή Τάξης" θα βοηθήσει το δίκτυο των αποφοίτων να συνεργαστούν μεταξύ τους και να δημιουργήσουν ένα περιβάλλον ανοιχτό σε άλλους αποφοίτους, μαθητές αλλά και φίλους του Κολεγίου, στο οποίο θα ανταλλάσσονται ιδέες και εμπειρίες.\nFacebook: Nassia Digbassani\nΗ Νικολέττα Ρουμπίδου-Σακαλή αποφοίτησε από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» το 2017. Μεγάλωσε και ζει στη Θεσσαλονίκη μαζί με την οικογένειά της. Είναι φοιτήτρια του τμήματος Γαλλικής Γλώσσας και Φιλολογίας στο Α.Π.Θ. και συγχρόνως παρακολουθεί μαθήματα στο Τμήμα Αγγλικής Γλώσσας (τομέας Επικοινωνίας και Νέων Μέσων) στη Θεσσαλονίκη. Κατά τη διάρκεια της φοίτησής της στο Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ», συμμετείχε σε πολλές δραστηριότητες, όπως σε αγώνες επιχειρηματολογίας/αντιλογίας (στα ελληνικά και στα γαλλικά), στο πρόγραμμα ιστιοπλοΐας με μαθητές από την Ελλάδα, τη Γαλλία και την Τουρκία και στη θεατρική ομάδα του Κολεγίου, με την οποία διαγωνίστηκε στο 22ο Διεθνές Φεστιβάλ Εφηβικού Γαλλόφωνου Θεάτρου, ARTSCENE. Το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» τής προσέφερε την ευκαιρία να εξελιχθεί ως προσωπικότητα, να καλλιεργηθεί πνευματικά, να γνωρίσει και να αγαπήσει τη γαλλική γλώσσα και τον γαλλικό πολιτισμό και το πιο σημαντικό: να σέβεται τη διαφορετικότητα.\nΟ Δημήτρης Μπουφίδης είναι προπτυχιακός φοιτητής του τμήματος Μηχανικών Βιοϊατρικής (Biomedical Engineering) του University of Sheffield στη Μεγάλη Βρετανία. Αποφοίτησε από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» το 2018 με την τιμή να είναι ο πρώτος μαθητής του σχολείου που έλαβε τον έπαινο "Βραβείο Δελασάλ". Αποτελεί πλέον τον πρεσβευτή της τάξης του, ελπίζοντας μέσα από αυτό το πρόγραμμα να διατηρήσει ενεργή τη σχέση των αποφοίτων με το σχολείο. O Δημήτρης είναι ομιλητής TEDx, η εθελοντική του προσφορά έχει δημοσιευτεί σε κορυφαία δημοσιογραφικά δίκτυα, όπως το The Guardian και το BBC News, και πιστεύει ακράδαντα ότι ο καλύτερος τρόπος για να προβλέψεις το μέλλον είναι να το δημιουργήσεις. Challenge accepted!\nΗ Εβίτα Δασύρα γεννήθηκε και μεγάλωσε στη Θεσσαλονίκη. Αποφοίτησε από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» το 2019, λαμβάνοντας τον έπαινο "Βραβείο Δελασάλ". Είναι τιμή της που έχει επιλεχθεί από τη Διεύθυνση του Κολεγίου ως Πρεσβευτής της Τάξης της. Η Εβίτα είναι φοιτήτρια του Τμήματος Εφαρμοσμένης Πληροφορικής, στο Πανεπιστήμιο Μακεδονίας. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να μαγειρεύει (ειδικά γλυκά) και να χορεύει. Είναι αρχάρια στην τέχνη της ραπτικής και λατρεύει την εσωτερική διακόσμηση. Για την Εβίτα, το «ΔΕΛΑΣΑΛ» είναι περισσότερο από ένα συνηθισμένο σχολείο. Είναι το σύνολο εκείνο των ανθρώπων που βοηθούν τους μαθητές να φτάσουν εκεί που μπορούν, να εκμεταλλευτούν τα ταλέντα τους και να κάνουν τα όνειρά τους πραγματικότητα. Τους βοηθούν να είναι ευτυχισμένοι, άρα επιτυχημένοι. Η Εβίτα πιστεύει ότι το πρόγραμμα του "Πρεσβευτή της Τάξης" θα βοηθήσει πολλούς αποφοίτους να καταλάβουν τη δύναμη που κρύβει το να είσαι παιδί του «ΔΕΛΑΣΑΛ».\nFacebook: Evita Dasyra\nΟ Βασίλης Ορφανίδης είναι το νεότερο μέλος της ομάδας των Class Ambassadors. Αποφοίτησε από το Κολέγιο «ΔΕΛΑΣΑΛ» το έτος 2020 και κατάφερε να εισαχθεί στη σχολή των ονείρων του: το Τμήμα Φυσικής του Α.Π.Θ. Τα επόμενα χρόνια, στόχος του είναι να αποκτήσει όσο περισσότερες γνώσεις και εμπειρίες μπορεί και να τις αξιοποιήσει, για να εμπνεύσει τους γύρω του, όπως κάποιοι άνθρωποι ενέπνευσαν αυτόν. Πηγή έμπνευσης θα είναι, λοιπόν, και το πρόγραμμα των Class Ambassadors, τόσο για μαθητές και απόφοιτους όσο και για τον ίδιο, φιλοδοξώντας να προσφέρει ουσιαστική βοήθεια στη μετέπειτα πορεία των αποφοίτων με τις προκλήσεις που έπονται.\nFacebook: Βασίλης Ορφανίδης\nΣε περίπτωση που επιθυμείτε να δοθούν τα στοιχεία επικοινωνίας σας στον Πρεσβευτή της Τάξης σας, παρακαλούμε να συμπληρώσετε την παρακάτω φόρμα συμμετοχής.\n-- ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ με τον «ΠΡΕΣΒΕΥΤΗ» της τάξης μου\nΓίνε και εσύ Πρεσβευτής Τάξης\nΤο Σχολείο σου ψάχνει Πρεσβευτές Τάξης, από όλα τα έτη. Αν πιστεύεις ότι είσαι ο επόμενος, τότε σε περιμένουμε να δηλώσεις συμμετοχή. Μπορείς να κάνεις και εσύ πιο δυνατό τον Σύλλογο Αποφοίτων. Έχεις τη δύναμη.\n-- ΔΗΛΩΣΕ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗ\nΑν θέλετε να λάβετε περισσότερες πληροφορίες για το πρόγραμμα των Πρεσβευτών Τάξης, σας παρακαλούμε να επικοινωνήσετε με τη Γραμματεία Διοίκησης και Αποφοίτων στο τηλέφωνο: 2310 675020 (εσ.16) ή να στείλετε μήνυμα στο sec<at>delasalle.gr


wonderland: Νοεμβρίου 2016\nΑγαπητοι αναγνωστες καλωςηρθατε στο μπλογκ μου!!!\nΕδω θα βρειτε κριτικες , σκεψεις και αφιερωματα για ηρωες , βιβλια , τραγουδια , ταινιες , σειρες....\nΤο κήρυγμα της φωτιάς ! ~ Εκδόσεις Μεταίχμιο ~ Κριτική\nΓεια σας αγαπητοί αναγνώστες!!\nΤι κάνετε πως είστε??\nΕγώ πήρα τη μεγάλη απόφαση να σας κάνω μια ωραία κριτική βιβλίου!! Έτσι μεγάλη και χορταστική αφού έχω καιρό να σας κάνω μια τέτοια!!\nΤι λέτε ξεκινάμε??\nΠριν πολύ καιρό λοιπόν , ξεκίνησα ένα ταξίδι με συνοδοιπόρους τις εκδόσεις Μεταίχμιο και δεν θα μπορούσα να είμαι περισσότερο χαρούμενη που μίλησαν μαζί μου με υπομονή και μου έστειλαν ένα υπέροχο βιβλίο των εκδόσεων τους...\nΠαρόλο που έχει περάσει αρκετός καιρός απο τότε που παρέλαβα το βιβλίο και κατα συνέπεια το διάβασα οι υποχρεώσεις μου δεν μου επέτρεψαν να κάνω την συγκεκριμένη ανάρτηση...\nΟπότε σήμερα έκλεψα λίγο χρόνο και κάνω την ανάρτηση!!\nΔηλώνω ενθουσιασμένη !\nΥπέροχο βιβλίο! Γεμάτο δράση και συναισθήματα...\nΤο θεωρώ πολύ σημαντικό και το λατρεύω ένα βιβλίο να μπορεί να μεταδώσει τα συναισθήματα των ηρώων - τους φόβους , τα πάθη τις ανησυχίες τους....\nΚαι στο συγκεκριμένο βιβλίο αυτό ήταν ένα απο τα στοιχεία που με έκαναν να το ερωτευτώ!!\nΚάτι άλλο που μου αρέσει σε ένα βιβλίο είναι να χάνομαι μέσα του και να ξεχνάω τα πάντα στον έξω κόσμο... Να μπορεί δηλαδή το βιβλίο να μην είναι σε κανένα σημείο βαρετό!!\nΑυτο δεν είναι μόνο θέμα συγγραφέα αλλά και θέμα μετάφρασης κατά την γνώμη μου... Και είμαι πάντα ευγνόμων σε έναν καλό μεταφραστη/στρια ! Γιατί η μετάφραση αποτελεί μια γέφυρα ανάμεσα στον ξένο συγγραφέα και στον αναγνώστη ...\nΑς επικεντρωθούμε όμως λίγο στα βασικά στοιχεία της κριτικής μας....\nΠερίληψη απο το οπισθόφυλλο του βιβλίου :\nΤετρακόσια χρόνια στο μέλλον, η Γη έχει επιστρέψει σε πρωτόγονη κατάσταση ύστερα από μια πυρηνική φωτιά που εξαφάνισε τον πολιτισμό και τη φύση. Αν και οι επιπτώσεις της ραδιενέργειας έχουν σταματήσει, για κάποιο άγνωστο λόγο, στον κόσμο γεννιούνται μόνο δίδυμα παιδιά. Σε κάθε ζεύγος, το ένα παιδί είναι Άλφα, σωματικά τέλειο από κάθε άποψη, και το άλλο Ωμέγα, και κουβαλάει το βάρος κάποιας παραμόρφωσης, μικρής ή μεγάλης. Με το Συμβούλιο να διοικεί μία κοινωνία που θυμίζει απαρτχάιντ, οι Ωμέγα σημαδεύονται σαν τα γελάδια και εξοστρακίζονται, ενώ οι Άλφα κρατούν τους λιγοστούς διαθέσιμους πόρους για τον εαυτό τους. Αν και διακηρύσσουν την ανωτερότητά τους και παρά τις προσπάθειές τους, οι Άλφα δεν μπορούν να ξεφύγουν από μια σκληρή πραγματικότητα: όταν πεθαίνει το ένα από τα δύο δίδυμα αδέλφια, αυτόματα πεθαίνει και το άλλο.\nΗ Κας αποτελεί μία σπάνια Ωμέγα, καθώς διαθέτει την κατάρα της ενόρασης. Την ώρα που ο δίδυμος αδελφός της, ο Ζακ, αποκτά εξουσία στο Συμβούλιο των Άλφα, εκείνη τολμά να ονειρεύεται το πιο επικίνδυνο όνειρο: την ισότητα. Επειδή τολμά να οραματίζεται έναν κόσμο όπου οι Άλφα και οι Ωμέγα ζουν αρμονικά ως ίσοι, τόσο το Συμβούλιο όσο και το κίνημα της Αντίστασης την έχουν βάλει στο στόχαστρο.\nΠροσωπική γνώμη :\nΛοπόν δεν μπορώ να πω και πολλά ...\nΣτην αρχή τα πράγματαείναι απλά και η ιστορία κυλάει σε καλο ρυθμό ... Μας μιλάει για ένα περιστατικό που θα βοηθήσει στο ξετύλιγμα της ιστορίας και κάπου εκεί τελειώνει το πρώτο κεφάλαιο...\nΗ συνέχεια είναι πολλά υποσχόμενη... Μας περιγράφει για λίγο τη ζωή της ηρωίδας μετά το συμβάν ( δεν αποκαλύπτω τίποτα! χιχι)Ξαφνικα η ιστορία γυρνά στο παρελθόν! Μαθαίνουμε τα πάντα για την παιδική ηλικία των ηρώων μας και τον ετεροχρονισμένο χωρισμό τους ( ουπςς..! )\nΑς δουμε λίγο πιο αναλυτικά τους ήρωες...\nΚας : Δυναμική ανυπότακτη , αγωνίστρια ...\nΑπο την πρώτη κιόλας στιγμή του βιβλίου την αγάπησα για το θαρρος της! Σε έναν κόσμο που όλα λειτουργούν αρνητικά για αυτήν επιλέγει να πάει κόντρα στο κατεστημένο και στην τραγική της μοίρα ως Ωμέγα! Είναι υπομονετική αλλα αγανακτεί , ευαίσθητη αλλά αρκετά δυνατή και ξέρει να μην τα παρατάει ! Όλη της η ζωή είναι μία συνεχής αναζήτηση ενός ιδανικού κόσμου - ένα μέρος οπού οι ωμέγα θα μπορέσουν να ζήσουν έστω και για λίγο σαν άνθρωποι...\nΣτην αρχή αυτή η Ιθάκη είναι μια ουτοπία ένα όνειρο! Κάτι που υπάρχει σαν φήμη και σαν ιδέα αλλά κανείς δεν ξέρει αν πραγματικά υπάρχει...\nΑργότερα αποδεικνύεται οτι.....\n( είπαμε εγώ spoiler δεν κανω )\nΖακ : Μεθοδικός , ήρεμος , αλαζόνας...\nΩς ένας ακόμη 'Αλφα ο Ζακ είναι ο ευνοημένος της υπόθεσης... Είχε κάθε δυνατότητα να μορφωθεί και να γίνει ένας καλός και χρήσιμος πολίτης.. Ωστοσο ο υπερφύαλος Ζακ αποφασίζει πως η ιδιότητα του πολίτη δεν ταιριάζει με την ιδιοσυγκρασία του...\nΑπο πολύ μικρός ο Ζακ ανεβαίνει ιεραρχικά και καταλήγει να είναι στο ανώτατο συμβούλιο... Απο εκεί θα κάνει τις βρομοδουλείες του ανενόχλητος και θα παλέψει με κάθε τρόπο να κανει τον βίο αβίωτο στην δίδυμη αδελφή του..\nΛένε πως τα δίδυμα αφού χωριστούν δεν ξαναβλέπουν ποτε το ένα το άλλο...\nΌταν το τέλος πλησιάσει όμως τα δύο αδέρφια θα ξαναειδωθούν?? Είναι αρκετά ιδιόρυθμη η σχέση μεταξύ τους για να σπάσει την ''αλυσίδα'' ?\nΈμπιστη : απόμακρη , πανούργα , διψασμένη για εξουσία ...\nΠαράδοξο είναι το γεγονός οτι μία Ωμέγα κατάφερε να μπεί στο συμβούλιο των Αλφα...\nΜια ξεχωριστή ιδιότητα της Έμπιστης που λίγοι ωμέγα κατέχουν την κάνει ξεχωριστή και ιδιαίτερα χρήσιμη στους Άλφα....\nΓίνεται το δεξί χέρι του Ζακ και τον βοηθάει στην '' αποστολή '' του ... Φαινομενικα δεν έχει σχεδόν κανένα ώφελος απο αυτο...\nΉ μήπως έχει?? Μήπως έχει να κερδίσει πολύ περισσοτερα απο όσα νομίζουμε?\nΤα φαινόμενα τελικα απατούν?\nέγω έμαθα .. Εσείς?\nΚιπ : αθώος , υπομονετικός , προσγειωμένος\nΗ ζωή του Κιπ είναι σύντομη ... Λογικό αν σκεφτούμε οτι το μόνο που θυμάται απο το παρελθόν του είναι η δεξαμενή του... δεν θυμάται τίποτα .. Ούτε το όνομά του...\nΤο Κίπ του δόθηκε απλά δεν είναι ο πραγματικό του όνομα....\nΤι θα συμβεί στον μυστήριο νέο και με ποιόν τρόπο θα συνδεθεί με την πρωταγωνίστριά μας? Θα την βοηθήσει καθόλου στον αγώνα της?\nΟι απαντήσεις φίλοι μου βρίσκονται κρυμμένες μέσα στις 458 μαγευτικές σελίδες αυτού του πανέμορφου μυθιστορήματος....\nΈνα βιβλίο για μικρούς και μεγάλους που φυσικά συστήνω ανεπιφύλακτα!! Γεμάτο δράση και περιπέτεια θα σε κάνει να μην μπορείς να το αφήσεις απο τα χέρια σου!! Θα μπεις στον κόσμο του βιβλίου και θα δείς τον κόσμο στον οποίο ζείς και θεωρείς δεδομένο απο τελείως διαφορετική σκοπιά!!\nΤώρα λοιπον που πλησιάζουν και Χριστούγεννα μοίρασε λίγη χαρά με ένα βιβλίο!!\nΑυτά απο εμένα αγαπητοί μου αναγνώστες!\nΕλπίζω να ήμουν ευχάριστη παρέα για εσάς απόψε...\nΕλπίζω επίσης να σας κίνησα το ενδιαφέρον για αυτό το βιβλίο και αν το πάρετε θα χαρώ πάρα πολυ να ακούσω και την δική σας άποψη!!\nΦιλουμπεςς!!! <3 <3 <3\nSpecial thanks to : Εκδοσεις μεταίχμιο για την ανταπόκριση τους που σημαίνει πολλα &\nΤο site των εκδόσεων για την περίληψη και την εικόνα με το βιβλίο ...\nΑναρτήθηκε από emma sam στις 4:09 μ.μ. 2 σχόλια:\nΤα τραγούδια του μήνα!!!!\nΓεία σας αγαπητοί αναγνώστες!!\nΕίμαι πάλι εδώ σήμερα για να σας κάνω μια ανάρτηση που έχω παραμελήσει εδώ και πολύ καιρό και δεν νιώθω και πολύ καλά για αυτό!!\nΣήμερα λοιπόν όπως καταλάβατε και απο τον τίτλο θα σας παρουσιάσω κάποια απο τα όμορφα τραγούδια που έχω ακούσει σε αυτό το διάστημα!!\nΠρώτο είναι το King της Lauren Aquilina !!\nΑκολουθεί το closer των Chainsmokers\nΜια μικρή αναδρομή στο παρελθόν με το losing my religion των REM\n( το αυθεντικό)\n( cover by Passenger)\nΚλείνουμε την βραδιά μας με κάτι ακόμη παλιό :\nBreathless του Dan Wilson !\nΟ λόγος που διάλεξα το συγκεκριμένο τραγούδι για κλείσιμο είναι γιατί έχω μια ιδιαίτερη σύνδεση με αυτό! Αυτό είναι ουσιαστικά το τραγούδι με το οποίο έκανα τα πρώτα μου βήματα στα Αγγλικά που ήταν κάτι υπέροχο για εμένα τώρα που τα τελείωσα παίρνοντας επιτέλους το τελευταίο πτυχίο μου!!\nΑυτά απο εμένα φίλοι μου!!\nφιλούμπες!!! <3 <3 <3\nΑναρτήθηκε από emma sam στις 2:10 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΓεία σας αγαπητοί αναγνώστες!\nΤι μου κάνετε? Πως είστε? Εύχομαι ο μηνας αυτός να μπηκε οσο ευχάριστα μπήκε και σε εμένα !!\nΕίναι μια ευχάριστη έκπληξη για εμένα αυτό καθώς οι προηγούμενοι μπήκαν τοσο βεβιασμένα και αγχωτικά που ούτε που κατάλαβα οτι ο μήνας άλλαξε!\nΣήμερα λοιπόν αφού αύριο δεν έχω σχολείο βρήκα ευκαιρία να κάνω την καθιερωμένη μας ανάρτηση μιας και έχω καιρό να σας κάνω ανάρτηση !! Και αυτό δεν είναι καθόλου καλό!\nΚαλό μας μήνα λοιπόν με υγεία και επιτυχίες!\nΑς ξεκινήσουμε !\nMερικοί λόγοι για τους οποίους είμαι χαρούμενη?\nΑπλά μικρά πράγματακια....\nΑρχικά πλησιάζουν τα γενέθλιά μου!\nΕπίσης άρχισαν τα εξωσχολικά προγράμματα στο σχολείο μου και επέλεξα φυσικά την λογοτεχνία! Είπαν οτι θα επεξεργαστούμε τον Ελυτη! τέλειο??\nΑκόμη με μεγάλη μου χαρά συνειδητοποίησα πως εχω αρχίσει να διαχειρίζομαι λιγο καλύτερα τον χρόνο μου και προλαβαίνω πιο πολλά πράγματα!!\nΚάτι άλλο που με χαροποίησε ιδιαίτερα ήταν το γεγονός οτι κάποια προσωπικά μου προβλήματα επέλεξαν την σημερινή μέρα για να λυθούν!!!\nΤέλος με την φλυαρία για εμένα που λογικά θα είναι βαρετή για εσάς!!\nΝοέμβριος . Ο 11τος μήνας του έτους ! Μας προετοιμάζει σιγά σιγά για τον χειμώνα!\nΜερικές λέξεις που μου έρχονται στο μυαλό όταν ακούω το όνομα του μήνα!\nΚρύο , φθινόπωρο , τζάκι , κουβερτούλα κλπ...\nΜήλα , ρόδια , πορτοκάλια και συναφή...\nΓενέθλια μου , τουρτα , γλυκά κτλ....\nΖακέτες , φούτερ , χουχουλιασμα ...\nβραδιές ταινίας , ποπ κορν ....\nΈκρηξη χρώματος για μια πιο χαρούμενη version ανάρτησης!!\n( πίσω στο μουντό μαύρο)\nΠοίος είναι ο αγαπημένος σας μήνας?? Έγώ προτιμώ τον Ιούλιο αλλά και ο Νοέμβριος δεν πάει πίσω!!\nΕκτός απο αυτό ( τον αγαπημένο σας μήνα) αφήστε σχόλιο για το ποία βιβλία θέλετε να δείτε κριτικές!\nΣτα σκαριά έχω πολλές αλλά θέλω και τις δικές σας επιθυμίες!!\nΘέλω και κάτι ακόμα απο εσάς !\nΘέλω να μου πείτε τι δώρο θα θέλατε για τα γενέθλιά σας ( εκτός απο βιβλίο...) ...!\nΑυτά προς το παρόν απο εμένα!!\nΑναρτήθηκε από emma sam στις 1:24 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια:\nΤο μπλογκ μας ειναι στο facebook\nΤο μπλογκ μας στο facebook\nΗ χωρα Των Θαυματων\nΓεια σας αγαπητοί μου αναγνώστες , Ξέρω δεν σας έχω συνιθησει φέτος σε τόσο συχνές αναρτήσεις αλλά να που συμβαίνει κι αυτό !! Ήθελα σ...\nΟ Θησαυρός των Ναζί ~ Εκδόσεις Διόπτρα !!\nΓεία σας αγαπητοί αναγνώστες!! Σήμερα σας έχω σπέσιαλ ανάρτηση - κριτική ! Ο περιορισμένος μου χρόνος δεν μου άφησε περιθώριο να το ...\nΗ μοβ ομπρελα\nΓεια σας αγαπητοι αναγνωστες!!! Η σημερινη αναρτηση εχει σκοπο να μας ταξιδεψει πισω στο χρονο τοτε ενα καλοκαιρι του 1940 ... Τοτε πριν ...\nΤα χρονικα των Κειν\nΓεια σας αγαπητοι αναγνωστες!!! Σημερα αποφασισα να σας μιλησω για μια ακομη τριλογια που εχω διαβασει... Εχει μια μεγαλη δοση μαγειας , ...\nΈκλεψε μια ζωή. Τώρα πρέπει να πληρώσει με την καρδιά της...~ Εκδόσεις Ψυχογιός\nΓειά σας αγαπητοί μου αναγνώστες!! Μετά απο κατι που φάνηκε εκατομμύρια χρόνια , επανήλθα !! Χαχαχαχα όχι μην μπερδεύεστε ... Θα ξ...\nΗ αναζητηση του τιγρη!! ( και r.i.p εκδοσεις πλατυπους)\nΓεια σας αγαπητοι αναγνωστες!! Σημερα ειμαι πολυ χαρουμενη και θα σας κανω κι εσαας αφου εχω νεα κριτικουλαα!!!Ναι μπορειτε να το πιστεψετ...\nΤο κήρυγμα της φωτιάς ! ~ Εκδόσεις Μεταίχμιο ~ Κρ...


Χ. Θεοχάρης: «Ο εμβολιασμός το μόνο διαβατήριο για να μείνει η χώρα ανοικτή και το τουριστικό προϊόν ακμαίο»\nlawandorder.gr 23-07-2021 10:34\n«Είναι χρέος και ευθύνη όλων μας να συνεχίσουμε αταλάντευτα στο δρόμο της υπευθυνότητας, με ανοιχτό τον τουρισμό μας, συγχρόνως, όμως και με ασφάλεια»\nΤην Κρήτη επισκέφτηκε ο Υπουργός Τουρισμού κ. Χάρης Θεοχάρης, κατά τη διάρκεια της οποίας είχε συναντήσεις εργασίας με φορείς της τοπικής αυτοδιοίκησης, καθώς και με παράγοντες του τουριστικού κλάδου. Πέραν των ειδικών ζητημάτων τα οποία αφορούν στην τουριστική δραστηριότητα όπως αυτή διαμορφώνεται φέτος στην Κρήτη, ο κ. Θεοχάρης τόνισε με έμφαση την κρίσιμη σημασία του εμβολιασμού.\nΣυγκεκριμένα, ο Υπουργός Τουρισμού ανέφερε ότι «ζητώ από όλες και όλους να εμβολιαστούν -όσοι δεν το έχουν κάνει ακόμη. Διότι ο εμβολιασμός είναι το μόνο διαβατήριο για τη διατήρηση των θέσεων εργασίας, είναι το μόνο διαβατήριο για την ενίσχυση των τουριστικών ροών. Ο εμβολιασμός είναι το μόνο διαβατήριο που θα κρατήσει τη χώρα μας ανοικτή και το τουριστικό προϊόν της Ελλάδας ακμαίο. Είναι χρέος και ευθύνη όλων μας να συνεχίσουμε αταλάντευτα στο δρόμο της υπευθυνότητας, με ανοιχτό τον τουρισμό μας, συγχρόνως, όμως και με ασφάλεια. Το φετινό καλοκαίρι θα είναι δύσκολο και θα προχωρούμε, όλοι μαζί, εβδομάδα με την εβδομάδα. Είμαι σίγουρος ότι ο Ελληνικός Τουρισμός, επειδή έχει αποδείξει ότι ξέρει να κερδίζει μάχες, στο τέλος θα κερδίσει και αυτήν».\nΣε ό,τι αφορά στην προοπτική νέας επιβολής αυστηρών περιοριστικών μέτρων για την αναχαίτιση του 4ου κύματος της πανδημίας, ο κ. Θεοχάρης επισήμανε πως «η χώρα μας έδειξε ένα μήνυμα αποφασιστικότητας και αντανακλαστικών. Το προηγούμενο διάστημα ταξίδεψα στο εξωτερικό, σε μια προσπάθεια να επισκεφθώ από κοντά όλες τις μεγάλες αγορές για τον Ελληνικό Τουρισμό. Παντού, ένα από τα βασικά ερωτήματα που μου έθεταν ήταν μήπως προσπαθούμε, για οικονομικούς λόγους αλλά και για να διώξουμε το φόβο των τουριστών, να θέσουμε σε προτεραιότητα την οικονομία και όχι την προστασία της δημόσιας υγείας. Την απάντησή μου την ξέρετε και ταυτίζεται με την πάγια θέση της κυβέρνησης: Πάνω από όλα είναι η υγειονομική ασφάλεια, χωρίς κανέναν απολύτως συμβιβασμό ή έκπτωση. Η μάχη που δίνουμε είναι να μην κλείσουν οι άλλες χώρες τα σύνορά τους προς την Ελλάδα. Και για να πετύχουμε, πρέπει εμείς να δείξουμε ότι έχουμε τον έλεγχο της κατάστασης. Άρα συμπεριφορές λανθασμένες και εκτός νόμου δεν πρέπει να γίνουν ανεκτές. Με ελάχιστες εξαιρέσεις, η Κρήτη έχει επιδείξει σοβαρότητα. Νομίζω ότι μπορεί να συνεχίσει έτσι -και καλύτερα ακόμη».


Ποια ώρα της ημέρας είναι πιο «κατάλληλη» για ένα λιπαρό γεύμα - InKefalonia\nΔημοσιεύτηκε: Πέμπτη, 23 Φεβρουαρίου 2017 15:48\nΕίτε αυτό λέγεται γύρος, είτε προφιτερόλ είτε πίτσα, το σίγουρο είναι πως αυτές οι τροφές είναι αρκετά λιπαρές και πολυθέρμιδες. Σύμφωνα, μάλιστα, με τους ειδικούς, ένα γεύμα πλούσιο σε λιπαρά μας «βαραίνει» και μπορεί να αποδειχθεί επικίνδυνο για την καρδιά. Ωστόσο, μπορούμε να ελαχιστοποιήσουμε την αρνητική επίδρασή του τρώγοντας αυτά τα φαγητά συγκεκριμένες ώρες της μέρας.\nΣύμφωνα με μελέτες, η κατανάλωση ενός ανθυγιεινού γεύματος αρκετά νωρίς μέσα στην ημέρα, δηλαδή πριν το μεσημέρι, εξασφαλίζει χαμηλότερα επίπεδα φλεγμονής στα κύτταρα. Η κατανάλωση λιπαρών αργότερα μέσα στην ημέρα, δηλαδή το απόγευμα ή το βράδυ, αποτελεί ένα μικρό «σοκ» για τον οργανισμό, με αποτέλεσμα να απορρυθμίζεται το βιολογικό ρολόι του οργανισμού αλλά και η ορμονική λειτουργία.


Ο Χρήστος Στυλιανίδης, νέος υπουργός Πολιτικής Προστασίας στην κυβέρνηση Μητσοτάκη\nΤι ισχύει με την ιθαγένεια του Κύπριου πολιτικού\nΤον Χρήστο Στυλιανίδη, Κύπριο πολιτικό, ο οποίος έχει διατελέσει κυβερνητικός εκπρόσωπος στην Κύπρο, ευρωβουλευτής και Επίτροπος διαχείρισης κρίσεων επί εποχής Γιουνκέρ, επέλεξε ο πρωθυπουργός για τη θέση του υπουργού Κλιματικής Αλλαγής και Πολιτικής Προστασίας.\nΜετά την άρνηση του ναυάρχου Ευάγγελου Αποστολάκη να αναλάβει το υπουργείο, γεγονός που προκάλεσε μίνι κρίση στην κυβέρνηση, ο πρωθυπουργός επέλεξε έναν έμπειρο πολιτικό στα θέματα διαχείρισης κρίσεων, με μεγάλη ευρωπαϊκή εμπειρία, για την αντικατάστασή του, τον Κύπριο πολιτικό, πρώην Επίτροπο Χρήστο Στυλιανίδη. Ο κυβερνητικός εκπρόσωπος στις 11.30 θα κάνει τις σχετικές ανακοινώσεις και πιθανότατα θα ανακοινώσει την απόφαση του πρωθυπουργού για τοποθέτηση και υφυπουργού, την οποία θα αναλάβει ο πρώην Αρχηγός ΓΕΑ Ευάγγελος Τουρνάς.\nΤο γεγονός ότι ο κ. Στυλιανίδης είναι Κύπριος πολιτικός προκάλεσε ερωτηματικά για την ιθαγένειά του, και ετέθη να ερώτημα αν θα λάβει την ελληνική ιθαγένεια πριν ορκιστεί υπουργός, όπως ορίζει το Σύνταγμα.\nΚυβερνητικές πηγές αναφέρουν ότι πρόκειται για διαδικαστικό ζήτημα το οποίο θα επιλυθεί. Τα τυπικά του διορισμού του φέρεται να έχουν συζητηθεί και ξεπεραστεί εύκολα, θα λάβει την ελληνική υπηκοότητα, διατηρώντας και την κυπριακή, όπως έκανε και ο Γιάννος Κρανιδιώτης, ο οποίος υπηρέτησε στο Υπουργείο Εξωτερικών. Ο πρώην υπουργός Ανδρέας Ανδριανόπουλος, θεωρώντας και αυτός δεδομένο τον διορισμό Στυλιανίδη, έθεσε το ερώτημα στο Twitter.\nΥποψήφιος για Υπ Πολιτικης Προστασιας ο Κυπριος πρωην Επιτροπος Στυλιανιδης.Πραγματικα αξιολογος.\nΜια ερωτηση: Στην Κυπρο μπορει να γινει Υπουργος απο Ελλαδα;\n— A.Andrianopoulos (@andrianopoulos4) September 5, 2021\nΗ επιλογή ενός Ελλληνοκύπριου πολιτικού για να αναλάβει πόστο σε ελλαδική κυβέρνηση δεν συμβαίνει για πρώτη φορά. Ο Λουκής Ακρίτας ήταν ο πρώτος, ο οποίος επί Γεωργίου Παπανδρέου είχε αναλάβει το χαρτοφυλάκιο του Υπουργείου Παιδείας (1963) και είχε εκλεγεί βουλευτής Αθηνών. Ακολούθησε ο αείμνηστος Γιάννος Κρανιδιώτης, υπουργός Εξωτερικών επί Σημίτη. Στη κυβέρνηση Μητσοτάκη, πάντως, δεν είναι η πρώτη φορά που ένας Κύπριος κατέχει καίρια θέση. Ο νομπελίστας Χριστόφορος Πισσαρίδης είναι ο επικεφαλής της Επιτροπής Σοφών για την ανάκαμψη της ελληνικής Οικονομίας


Dawn Of Solace – Flames Of Perdition (Noble Demon) - Greek Rebels\nΟ Tuomas Saukkonen είναι πιο γνωστός από την επιτυχημένη πορεία του με τους Wolfheart, αλλά ανά καιρούς ασχολείται και με τα side project του. Οι Dawn Of Solace στην προκειμένη περίπτωση, ήταν ανενεργοί για πολλά χρόνια μέχρι τη θριαμβευτική δισκογραφική επιστροφή τους πριν 2 χρόνια.\nΈτσι λοιπόν, ο νέος δίσκος συνεχίζει ακριβώς στα ίδια μοτίβα που ήταν και ο προηγούμενος. Και μάλιστα, ήταν σχεδιασμένος να κυκλοφορήσει πέρσι. Εύκολα λοιπόν θα μπορούσε να ισχυριστεί κάποιος πως αυτός και ο προηγούμενος δίσκος θα μπορούσαν να είχαν ηχογραφηθεί παρέα. Δεν υπάρχει κάποιο στοιχείο που να το αποδεικνύει αυτό, αλλά η ομοιότητα στη μουσική τους ταυτότητα θα μπορούσε να βοηθήσει σ’ αυτόν τον ισχυρισμό.\nΟπότε για ακόμα μια φορά, το σκοτάδι της Φινλανδίας και το μελωδικό death ανακατεύεται με τις όμορφες gothic doom μελωδίες του δημιουργού του και μας προσφέρεται ένας ιδανικός μουσικός συνδυασμός για τις κρύες νύχτες του χειμώνα. Ο μελαγχολικός χαρακτήρας του δίσκου και η απόγνωση που έχει ποτίσει το DNA του δίσκου κάνουν αντίθεση με τις μελωδίες και τα όμορφα καθαρά φωνητικά, προσφέροντας ένα αποτέλεσμα όμορφο μεν, safe δε. Και δεν κρίνω κάτι που γίνεται safe, αλλά νομίζω πως σε συνδυασμό με το γεγονός πως το επίπεδο των συνθέσεων σε σημεία είναι ένα σκαλί πιο κάτω από τον προηγούμενο δίσκο, δείχνει και φαίνεται πιο πολύ. Είναι από αυτές τις περιπτώσεις που αν οι συνθέσεις ήταν σε ύψιστο επίπεδο, δε θα έδινες δεκάρα για το safe της υπόθεσης.\nΌπως και να ‘χει όμως, είναι μια ακόμα δουλειά υψηλού επιπέδου από έναν τεχνίτη του συγκεκριμένου είδους. Απλά θα σας προέτρεπα πρώτα να ασχοληθείτε αρχικά με τους προηγούμενους δίσκους αν έρχεστε για πρώτη φορά σε επαφή με το σχήμα. Αν πάλι είστε οπαδός, αυτό το κείμενο σας είναι άχρηστο καθώς έχετε αγοράσει και λιώνετε το δίσκο απολαμβάνοντάς τον.


Μυστικά, νότια του χάρτη : CaptainBook.gr - Το πιο ενημερωμένο ηλεκτρονικό βιβλιοπωλείο.\nΜυστικά, νότια του χάρτη\nΑυτό το καλοκαίρι θα είναι διαφορετικό για την Αλεξάνδρα. Αυτή τη φορά οι διακοπές της στο Ρέθυμνο θα είναι... αλλιώτικες.\nΣτις ατελείωτες βόλτες τους στα στενά της Παλιάς Πόλης η Αλεξάνδρα μαζί με τους νέους της φίλους συναντούν έναν παράξενο τουρίστα που μοιάζει να κρύβει κάτι και τελικά έρχονται αντιμέτωποι με ένα τρομερό σχέδιο που πρέπει να αποτρέψουν πριν να είναι πολύ αργά.\nΜπορεί μια παρέα παιδιών να δώσει από μόνη της τη λύση;\nΈχουν αποκρυπτογραφήσει σωστά τον χάρτη του ύποπτου τουρίστα για να φέρουν στο φως τα μυστικά του;\n20χ14 εκ., 123 σελίδες\nΟνομασία σειράς: Λογοτεχνικές Εξερευνήσεις\nISBN (10ψήφιο): 618-02-0046-7\nΒάρος: 0.138 κιλά\nΜυστικά νότια του χάρτη\nτης Αλέκας Ζωγράφου\nΠάμε μια βόλτα στο Ρέθυμνο; Να περπατήσουμε στην Παλιά Πόλη; Να χαθούμε στη Φορτέτζα, να σεργιανίσουμε στο Μακρύ Στενό, να δροσιστούμε στην Κρήνη Ριμόντι, να προσευχηθούμε στη Μικρή Παναγία και τους Τέσσερις Μάρτυρες, να γευτούμε ρακή, μακαρόνες, ελιές απ’ το Αμάρι, κρασί απ’ το Ροδάκινο; Ένα συναρπαστικό μυθιστόρημα για πιαδιά από 9 χρονών και πάνω που με σεργιάνισε σε όλα τα στενά της μοναδικής πόλης στην Κρήτη που δεν έχω επισκεφθεί ακόμη, με ταξίδεψε στις γεύσεις και στη γλώσσα, με περπάτησε στενό στενό στην Παλιά και τη σύγχρονη πόλη αλλά και έξω απ’ αυτήν....\nΗ Αλέκα Ζωγράφου γεννήθηκε και μεγάλωσε στον Ορχομενό Βοιωτίας. Σπούδασε γαλλική φιλολογία στην Αθήνα, ενώ παράλληλα ξεκίνησε να αρθρογραφεί. Από το 1998 έως σήμερα ασχολείται με το τηλεοπτικό ρεπορτάζ και είναι υπεύθυνη σε μόνιμες στήλες στο περιοδικό "TV ΖΑΠΙΝΓΚ". Το βιβλίο "Ο Ζώζι και η... ποντικο-Μόνα Λίζα" αποτελεί το πρώτο της βήμα στην παιδική λογοτεχνία.


ΒΙΑ ΚΑΙ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΜΕΤΑΞΥ ΕΛΛΗΝΟΠΑΙΔΩΝ ΚΑΙ ΠΡΟΣΦΥΓΩΝ!!-ΑΓΡΙΟΣ ΞΥΛΟΔΑΡΜΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΣΕ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ!! :: ifonitispellas.gr\nΑΡΧΙΚΗ ΣΕΛΙΔΑ > ΒΙΑ ΚΑΙ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΜΕΤΑΞΥ ΕΛΛΗΝΟΠΑΙΔΩΝ ΚΑΙ ΠΡΟΣΦΥΓΩΝ!!-ΑΓΡΙΟΣ ΞΥΛΟΔΑΡΜΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΣΕ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ!!\nΒΙΑ ΚΑΙ ΣΤΑ ΣΧΟΛΕΙΑ ΜΕΤΑΞΥ ΕΛΛΗΝΟΠΑΙΔΩΝ ΚΑΙ ΠΡΟΣΦΥΓΩΝ!!-ΑΓΡΙΟΣ ΞΥΛΟΔΑΡΜΟΣ ΚΑΙ ΜΕΤΑΦΟΡΑ ΣΕ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ!!\nΣτο σχολείο προκλήθηκε μεγάλη αναστάτωση και στις δωδεκάμισι το μεσημέρι κλήθηκε η Αστυνομία. Οι δύο Έλληνες μαθητές για προληπτικούς λόγους μεταφέρθηκαν στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ιωαννίνων. Η αστυνομία δεν προχώρησε σε προσαγωγές καθώς γονείς και κηδεμόνες επιφυλάσσονται να κάνουν χρήση των δικαιωμάτων τους.\nΚαι που είσαι ακόμα ΘΑ δούμε πολλά\nΑναρτήθηκε την 06-11-2019/09:22


Ο Νικ, η σκούπα και το μέλλον - Χρήστος Καούρης | The Experts - Novasports.gr\nΕίναι δύο χρόνια τώρα που ο Παναθηναϊκός περιμένει από τον Νικ Καλάθη να αναλάβει πρωταγωνιστικό ρόλο στα playoffs. Προσοχή, όχι απαραιτήτως ηγετικό. Αλλά, όπως και στα περσινά επεισόδια με αντίπαλο τη Λαμποράλ, έτσι και στα φετινά με αντίπαλο τη Φενέρμπαχτσε ο ομογενής γκαρντ ακροβάτησε ανάμεσα στο απαρατήρητος και το αρνητικός, πάντα σε συνάρτηση με τον ρόλο του στην ομάδα.\nΣτο "σκούπισμα" από την Λαμποράλ ο Νικ μέτρησε 5.0 πόντους με 46.7% δίποντα (7/15), 0% τρίποντα (0/9), 3.7 ριμπάουντ, 6.7 ασίστ, 1.7 κλεψίματα και 1.3 λάθη, μην καταφέρνοντας σε κανένα από τα τρία παιχνίδια της σειράς να φτάσει σε διψήφια αξιολόγηση. Δυστυχώς για τον ίδιο και την ομάδα του, η ιστορία επαναλήφθηκε και φέτος, με τον βασικό PG του Παναθηναϊκού να μετρά 6.0 πόντους με 33.3% δίποντα (6/18), 1/9 τρίποντα (11.1%), 3.3 ριμπάουντ, 4.0 ασίστ, 0.7 κλεψίματα, 2.7 λάθη. Η συνολική αξιολόγηση του μόλις ξεπέρασε το τριψήφιο (11.0, μ.ο 3.7).\nΝα βγάλουμε από τη μέση τα προφανή: ο Καλάθης δεν είναι σκόρερ, δεν είναι ούτε κατά διάνοια σουτέρ. Είναι ένας δημιουργικός πασέρ, ένας εξαιρετικός αμυντικός στη μπάλα, ένας παίκτης με πλούσιες παραστάσεις (κατάκτηση Ευρωλίγκας, MVP Eurocup, σημαντική καριέρα στο NBA). H ποιότητα του δεν αμφισβητείται. Όμως (και) από την φετινή σειρά με την Φενέρ προκύπτουν ερωτήματα που δεν γίνεται να αγνοηθούν και αφορούν το μέλλον των "πράσινων".\nΜπορείτε να σκεφτείτε έστω μία ομάδα των φετινών playoffs που θα επέλεγε να μην τελειώσει το παιχνίδι με τον πιο ακριβοπληρωμένο της παίκτη, αν είχε την αντικειμενική δυνατότητα (τραυματισμοί, φάουλ, ακραία κακή ημέρα). Για να το πω απλά, να κρίνεται ένα παιχνίδι στο φινάλε και να μην είναι στο παρκέ οι Γιουλ, Τεόντοσιτς, Ντε Κολο, Σπανούλης, Πρίντεζης, Μπογκντάνοβιτς, Ούντο, Γουόναμέικερ, Λάρκιν, Χάνγκα, Σενγκέλια, Μπράουν, Ερτέλ;\nΣτο Game 2 της σειράς Παναθηναϊκού Superfoods - Φενέρμπαχτσε ο Τσάβι Πασκουάλ επέλεξε να μην έχει στην 5άδα του τον Νικ Καλάθη. Για την ακρίβεια, επέλεξε να μην τον χρησιμοποιήσει μετά το 27:10. Παρόντος του Νικ στο παρκέ, ο Ομπράντοβιτς σχεδίαζε μια άμυνα στο όριο του να αγνοεί την παρουσία του στο εκτελεστικό κομμάτι και ταυτόχρονα αδρανοποιώντας τον δημιουργικά, αφού η πίεση αυξάνονταν στους υπόλοιπους τέσσερις της πεντάδας. Το όλο θέαμα ήταν τόσο δυσλειτουργικό που δημιουργούσε εκνευρισμό και αμηχανία σε παρκέ, πάγκο και εξέδρα.\nΤο σημαντικό της υπόθεσης είναι ότι το παραπάνω συμβάν δεν αποτελεί εξαίρεση. Για την ακρίβεια, είναι ο κανόνας του Παναθηναϊκού του 2017, άμα τη επιστροφή του Μάικ Τζέιμς στα πεπραγμένα του. Το πρόβλημα δεν είναι ότι ο βασικός πλέι-μέικερ του Παναθηναϊκού δεν παίρνει το τελευταίο σουτ, αλλά ότι συχνά δεν βρίσκεται καν στο παρκέ όταν η μπάλα καίει. Και ακόμα και όταν βρίσκεται, δεν είναι αυτός που παίρνει την κρίσιμη απόφαση.\nΟ ίδιος ο 27χρονος Καλάθης δεν κρύφτηκε πίσω από το δάχτυλο του, δηλώνοντας ορθά κοφτά πως "έπαιξα σκατά" στη σειρά. Και μαγκιά του δηλαδή, γιατί όπως είπε και ο Νίκος Παππάς μετά το Game 2, "ο κόσμος έχει χορτάσει από λόγια". Εντούτοις, η επόμενη ευρωπαϊκή ημέρα του Παναθηναϊκού είναι ένας γρίφος για δυνατούς λύτες.\nΤο παχυλό συμβόλαιο που απολαμβάνει ο Νικ Καλάθης προφανώς δεν είναι κανένα έγκλημα κατά τις ανθρωπότητας, αλλά αποτέλεσμα αρκετών παραγόντων που έχουν να κάνουν με την πληθώρα ποιοτικών λύσεων στη θέση, την κατάληψη ή όχι θέσης ξένου, την αγωνιστική ανάγκη της ομάδας να τον αποκτήσει, την χρονική συγκυρία που αφορά και άλλους εξωγενείς παράγοντες (απόσυρση Διαμαντίδη). Αλλά το μόνο σίγουρο είναι πως αναμένει κανείς από αυτόν που πληρώνεται τα περισσότερα να πράττει και τα περισσότερα. Και κυρίως, να κάνει τη διαφορά.\nΗ συνηθέστερη κουβέντα που γίνεται σε αυτή την περίπτωση είναι η "με τα λεφτά του Καλάθη αγοράζουμε δύο Αμερικανούς τύπου Γουόναμέικερ, Άνταμς και κάνουμε μια χαρά τη δουλειά". Όσο κι αν αυτό μπορεί να έχει λογιστική αλήθεια, ο Παναθηναϊκός της επόμενης σεζόν θα συνεχίσει να αντιμετωπίζει το ίδιο πρόβλημα που είχε και φέτος σε ό,τι αφορά την στελέχωση του: την έλλειψη ελληνικού κορμού. Και σε αυτό, πιθανή αποπομπή του Καλάθη μόνο καλό δεν θα κάνει.\nΑπό το φετινό ενεργό ευρωπαϊκό ρόστερ, σημαντικό χρόνο συμμετοχής ανάμεσα στους Έλληνες είχαν οι Καλάθης (27:10), Μπουρούσης (18:11), Παππάς (17:13), ενώ ο Φώτσης (12:15) εξοστρακίστηκε στον πάγκο και είχε σποραδική παρουσία στο τελευταίο τρίτο της σεζόν. Οι Χαραλαμπόπουλος (04:12) και Μποχωρίδης (04:07) ήταν διακοσμητικοί.\nΑπό τους παραπάνω, ο Μπουρούσης στα 34 του μπορεί στην καλύτερη περίπτωση να είναι ο συνδετικός κρίκος δύο εποχών, αλλά όχι ο παίκτης που θα συνθέσει τον κορμό μιας ομάδας που κοιτά τις επιτυχίες του μέλλοντος. Ηλικιακά, αυτό τον ρόλο μπορεί να παίξουν μόνο οι Παππάς (27) - Καλάθης (28), αφού ο Φώτσης (36) δεν υπολογίζεται από τον προπονητή του.\nΡίχνοντας μια ματιά στη δεξαμενή Ελλήνων παικτών του "1-2" που συγκεντρώνουν το κατάλληλο μείγμα κλάσης/ηλικίας/προσωπικότητας, τα ονόματα που προκύπτουν δεν είναι πολλά. Οι Σλούκας και Μάντζαρης είναι δύο προφανείς λύσεις, εντούτοις τόσο η τωρινή τους κατάσταση όσο και το "ερυθρόλευκο" παρελθόν τους καθιστούν δύσκολο το εγχείρημα. Οι λύσεις από το Αμέρικα για ενίσχυση του ελληνικού κόρμού (Ντόρσεϊ, Όγκαστ, Μήτογλου) προφανώς θα εξεταστούν, μαζί περιπτώσεις ξενιτεμένων (Μπόγρης), αλλά κανείς τους δεν μπορεί να περιμένει ότι θα δώσουν στον Παναθηναϊκό ώθηση επιστροφής στο Final-4.\nΑδιέξοδο; όχι ακριβώς. Το "τριφύλλι" μπορεί να είναι σε σαφή μειονεκτική θέση σε σχέση με τους άνταγωνιστές του (ΤΣΣΚΑ, Φενέρμπαχτσε, Ρεάλ, Ολυμπιακό) σε θέματα αγωνιστικής χημείας, αλλά δεν θα τους φτάσει ποτέ αν δεν ξεκινήσει από κάπου. Όπως για παράδειγμα, από τον προπονητή.\nΑν ο πλέι-μέικερ είναι ο πρωταρχικός εκφραστής των "θέλω" του κόουτς στο παρκέ, ο Νικ μάλλον θα έχει ζαλιστεί την τελευταία διετία, αν εκτός των κόουτς μετρήσουμε και τους διαφορετικούς συμπαίκτες που έχουν περάσει από δίπλα του. Αυτό δεν αφαιρεί τις δικές του ευθύνες, κάθε άλλο. Όμως ο Παναθηναϊκός πρέπει να απαλλαχθεί γρήγορα από σύνδρομα μεσσιανισμού και θυματοποίησης, ειδικά σε μια εποχή που φυσιολογικά δεν μπορεί να αγοράσει σε ένα καλοκαίρι όλους τους 7-8 καλύτερους του μεταγραφικού παζαριού.\n"It's a process", που λέει και Billy Bean στο Moneyball. Είναι μια διαδικασία.\nΔύο χρόνια "σκούπισμα" από τα playoffs είναι φυσιολογικό να πέφτει βαρύ σε κάθε "πράσινο" στομάχι. Αυτό δεν σημαίνει όμως ότι στον Παναθηναϊκο οφείλουν να πιάσουν το σκουπόξυλο και να κάνουν εκκαθάριση.\nΆλλωστε, η Λαμποράλ και η Λοκομοτίβ Κουμπάν, οι μια-κι-έξω ομάδες του περσινού F4, θα δουν το φετινό από την TV. Αντί να προσπαθούν να μιμηθούν αυτές, είναι προτιμότερο να ψάξουν οι "πράσινοι" στα αρχεία τους. Εκεί είναι η συνταγή.


ΝΟΙΑΖΟΜΑΙ – ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ - ΖΩ: ΚΑΤΑΛΥΟΥΝ ΤΟ ΑΣΥΛΟ ΣΕ ΠΕΡΙΟΔΟ ..ΕΙΡΗΝΗΣ\n..για να είναι έτοιμοι για τον ...πόλεμο των κοινωνικών εκρήξεων\nΟι αστυνομία κατέλυσε το άσυλο σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη. Ειδικές μονάδες μπήκαν τις προάλλες στην Πανεπιστημιούπολη του Ζωγράφου χωρίς ιδιαίτερο λόγο. Το ίδιο σκηνικό διαδραματίστηκε λίγες μέρες αργότερα και στο Α.Π.Θ πάλι χωρίς αιτία, και μάλιστα σε μέρα γενικής απεργίας. Η στόχευση της πολιτικής ηγεσίας είναι προφανής: να εμπεδωθεί στους πολίτες η κατάλυση του ασύλου σε ήρεμες κοινωνικά περιόδους όπως αυτή που διανύουμε, για να μπορούν να επέμβουν σε περιόδους κοινωνικών αναταραχών που με μαθηματική ακρίβεια θα έλθουν με τα μέτρα που έβαλαν αλλά κυρίως με τα μέτρα που απεργάζονται. Αυτά τα ωραία συμβαίνουν στον "καιρό του σοσιαλισμού". Όμως δεν μπορούν να αντιληφθούν κάποια πολύ απλά πράγματα, όπως το ότι κανένα άσυλο δεν μπορεί να ξεσηκώσει κανέναν αν δεν υπάρχει θέμα. Και κυρίως, καμιά καταστολή, μπατσοκρατία και κατάλυση του ασύλου δε θα εμποδίσει το λαό και την εξεγερμένη νεολαία να βαδίσει ξανά στο δρόμο του αγώνα, στο δρόμο που αρχικά ονομάστηκε Άρθρο 16 - Νόμος Πλαίσιο και στη συνέχεια Αλέξανδρος Γρηγορόπουλος.\nΣτις 6μμ στην κατειλλημένη από φοιτητές πρυτανεία του Α।Π।Θ συνεδριάζει το ανοιχτό συντονιστικό για το θέμα του ασύλου. Στις 11 αύριο θα πραγματοποιηθεί πορεία με προσυγκέντρωση στο Πολυτεχνείο.


Τα καλυτερα tricks για μνημη… ελεφαντα! - Savoir Ville\nΠήρες επιτέλους την μεγάλη απόφαση να διαβάσεις. Άνοιξες το βιβλίο, κράτησες το στυλό ή το πολύχρωμο μαρκαδοράκι σου, κάθισες στην καρέκλα του γραφείου σου (ή στον αναπαυτικό καναπέ του σαλονιού) και πήρες βαθιά αναπνοή. Και ξαφνικά… συνειδητοποιείς ότι αδυνατείς να συγκρατήσεις ακόμη και το όνομα του μαθήματος που πρόκειται να δώσεις!\nΓυρνάς απελπισμένα τις σελίδες αλλά το μυαλό σου αρνείται πεισματικά να αποστηθίσει οτιδήποτε; Και αναρωτιέσαι: Πώς καταφέρνουν αυτοί οι «παπαγάλοι» και θυμούνται μέχρι και τη σελίδα της όπου βρίσκεται η απάντησή τους;\nΣου έχουμε νέα λοιπόν. Τρυπώσαμε στα άδυτα των φοιτητικών παρεών, “εισβάλαμε” σε επιστημονικά συνέδρια, “ανακρίναμε” συγγραφείς και διατροφολόγους, και σου έχουμε τη μυστική συνταγή για τέλεια μνήμη!\nΔεν θα σου πούμε ψέματα. Το ότι ο εγκέφαλός σου μπορεί να λειτουργεί πιο αποδοτικά μετά τα μεσάνυχτα, ίσως και να ισχύει… Δεν είναι ιδέα σου. Ο κάθε άνθρωπος έχει το δικό του βιολογικό ρολόι, ακόμη και εάν για μερικούς είναι ρυθμισμένο… περίεργα! Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι πρέπει να το πάρεις «σερί» και να δώσεις το μάθημα στις 8 το πρωί χωρίς καθόλου ύπνο. Φαντάσου τον εγκέφαλό σου σαν μια μηχανή που λειτουργεί συνέχεια. Είναι λογικό, όσο περισσότερο τον καταπονείς, τόσο λιγότερο να αποδίδει. Εάν συνηθίζεις να κοιμάσαι λιγότερο από 7 ώρες τη μέρα, μην αναρωτιέσαι πού οφείλονται τα νεύρα, η κούραση, η ασυνήθιστη πείνα και φυσικά η… απώλεια μνήμης!\nΤόσο το ροχαλητό, όσο και η άπνοια, αποτελούν συμπτώματα προβληματικού αναπνευστικού συστήματος και συνήθως συνοδεύονται από ελλιπή μνήμη κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να καταφέρεις να θυμηθείς αυτό που θέλεις, πάρε βαθιές αναπνοές και χαλάρωσε. Το άγχος και το στρες το μόνο που μπορούν να καταφέρουν είναι να επηρεάσουν αρνητικά τον ρυθμό αναπνοών σου και να δυσκολέψουν τη λειτουργία του μυαλού σου. Προσπάθησε να εισπνεύσεις και να επιδιώξεις βαθιές και σταθερές αναπνοές. Εάν αισθανθείς ότι στ’ αλήθεια δεν έχεις τον έλεγχο, ίσως να έχει έρθει η ώρα να επισκεφτείς τον γιατρό σου…\nΤα ψάρια ονομάζονται «εγκεφαλική τροφή» από πολλούς και σίγουρα όχι τυχαία! Ο σολομός, αλλά και άλλες τροφές όπως τα φασόλια, τα καρύδια αλλά και το άγριο ρύζι, προσφέρουν ποσότητες Ω3 λιπαρών, ικανές να κάνουν τον εγκέφαλο να λειτουργεί 15% πιο γρήγορα, ενώ ταυτόχρονα μειώνουν κατά 60% τον κίνδυνο για Alzheimer’s. Όλα αυτά φυσικά, δεδομένου ότι τα έχεις εντάξει στη διατροφή σου σε τακτά χρονικά διαστήματα. Μην περιμένεις… ήρθε η ώρα να φτιάξεις πρόγραμμα.\nΩ ναι… Σοκολάτα!\nΑρκετές επιστημονικές έρευνες έχουν αποδείξει ότι οι φλαβονόλες που περιέχουν το κακάο και η μαύρη (μην τα θέλουμε και όλα δικά μας!) σοκολάτα επιδρούν θετικά στη βελτίωση της μνήμης, αλλά και της διάθεσης! Τα συστατικά τους αυξάνουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η αποτελεσματικότητά του στην επίλυση προβλημάτων, ενώ παράλληλα μειώνεται ο χρόνος που απαιτείται για να ανταπεξέλθει σε αυτά! Εάν θέλεις λοιπόν να δώσεις στη μνήμη σου μια μικρή και γρήγορη «ώθηση», δοκίμασε να φας ένα κομματάκι χωρίς τύψεις και ενοχές για τις θερμίδες!\nΞεκίνα να παίζεις το διάβασμα στα… δάχτυλα!\nΈχεις αυτό το αίσθημα ότι είσαι τόσο κοντά στη λέξη που πρέπει να θυμηθείς, αλλά δεν μπορείς με τίποτε να τη φέρεις στο μυαλό σου; Ξέρεις ότι το έχεις διαβάσει και το έχεις αποστηθίσει αλλά συνεχίζει να σου λείπει αυτό το «κλικ» που θα σε κάνει να τη βρεις. Τα πράγματα είναι απλά. Ένωσε τα τρία σου δάκτυλα: αντίχειρα, δείκτη και μέσο (ναι… όπως ακριβώς κάνεις το σταυρό σου!) και συγκεντρώσου. Είναι σχεδόν σίγουρο ότι μέσα στα επόμενα 40 δευτερόλεπτα θα σου έχει… «έρθει»! Πώς γίνεται αυτό; Σύμφωνα με τη μέθοδο Silva, η κίνηση αυτή ενισχύει το γνωσιακό σου επίπεδο και βάζει τον εγκέφαλο σε στάδιο παραγωγής άλφα κυμάτων, κατά το οποίο το μυαλό σου «ανοίγει» τόσο σε παλιές, όσο και σε νέες πληροφορίες!\nΕίσαι οπτικός ή ακουστικός τύπος;\nΟ πιο εύκολος τρόπος να αποστηθίσεις κάτι είναι να το συνδυάσεις με εικόνες ή ήχους. Αρκετοί άνθρωποι απομνημονεύουν ολόκληρα κείμενα απλά διαβάζοντάς τα δυνατά, καθώς αρκεί το άκουσμά τους για να μπουν στο μυαλό τους μια και καλή. Ίσως να μην ανήκεις σε αυτούς… ίσως και να ανήκεις και να μην το ξέρεις ακόμη! Σε κάθε περίπτωση, προσπάθησε να «τεστάρεις» το μυαλό σου και να διαλέξεις τη μέθοδο που σου ταιριάζει. Κάνε εικόνα τα όσα διαβάζεις και εάν χρειαστεί… Ζωγράφισέ τα! Συνδύασε τις δύσκολες λέξεις, ή αυτές που αδυνατείς να θυμηθείς, με ήχους, πρόσωπα ή άλλες, παρεμφερείς!\nΟ ανθρώπινος εγκέφαλος διαθέτει απίστευτες δυνατότητες. Όταν αισθάνεσαι ότι σε «εγκαταλείπει», αρκεί να θυμάσαι ότι όλα όσα έχεις δει, ακούσει ή μάθει, βρίσκονται κάπου μέσα του, απλά με διαφορετική προτεραιότητα. Βρες τη διαδικασία που σε βολεύει περισσότερο για την ανάκλησή τους και θα δεις ότι τίποτε δεν είναι δύσκολο ή ανέφικτο!\nΕνα βραδυ στο σπιτι, αλλη μια λισταBeauty hacks


ΕΞόρμηση στη Φολέγανδρο – exarhiotis\nΕΞόρμηση στη Φολέγανδρο\nYou are here: Home / Άρθρα / ΕΞόρμηση στη Φολέγανδρο\nAugust 3, 2019 by Efthimis Koutsoukis\nΚείμενο / φωτογραφίες: Γιώτα Μαυραγάνη\nΗ Φολέγανδρος είναι ένας μικρός παράδεισος που περιμένει να τον ανακαλύψεις. Άγρια ομορφιά που συνθέτουν μοναδικά τα απόκρημνα βράχια, τα δίχως δέντρα χωράφια, οι ακατέργαστες και απαλλαγμένες από μπιτσόμπαρα και ξαπλώστρες, παραλίες και τα γραφικά σοκάκια της Χώρας.\nΤοποθετημένη στα νότια των Κυκλάδων, ανάμεσα από Μήλο, Κίμωλο, Σίκινο και Σαντορίνη, παραμένει ακόμη και σήμερα ένας προορισμός αρκετά ανεξερεύνητος. Η μακρινή της απόσταση από το λιμάνι του Πειραιά και οι όχι και τόσο βολικές θαλάσσιες συγκοινωνίες της (που είναι και οι μόνες αν εξαιρέσουμε ένα ελικοδρόμιο-που πόσοι μπορούν να το χρησιμοποιήσουν), το κατατάσσουν στα μη δημοφιλή νησιά. Επίσης, η επιμονή του Δήμου του νησιού να κρατά όλες τις παραλίες χωρίς ξαπλώστρες, ομπρέλες και τα παρελκόμενα τους, συμβάλλει στο να μην έχει την επισκεψιμότητα που έχουν τα υπόλοιπα νησιά του συμπλέγματος. Παρόλα αυτά, έχει ένα μαγικό τρόπο να μαγνητίζει τον κόσμο, που τελικά την επιλέγει και όποιος πηγαίνει να την επισκέπτεται ξανά και ξανά.\nΓια να πας στις πιο όμορφες παραλίες, αν δεν είσαι λάτρης της πεζοπορίας, θα πρέπει να πάρεις καραβάκι. Το Κάτεργο, το Λιβαδάκι και ο Άγιος Νικόλαος θα σε ανταμείψουν με όποιο τρόπο κι αν φτάσεις εκεί. Απλά φρόντισε να πάρεις φαγητό και πόσιμα μαζί σου, αφού όπως είπαμε (κι εσύ ακόμη να το πιστέψεις), δεν υπάρχουν μπιτσόμπαρα. Στην Αγκάλη και στον Καραβοστάση (το λιμάνι του νησιού) θα βρεις να φας και να πιεις καφέ και τα νερά είναι σίγουρα πανέμορφα, αλλά την εμπειρία του Κάτεργου που σου δίνει την αίσθηση ότι είσαι ναυαγός, να την ζήσεις. Είναι από αυτές που ζούμε λίγες φορές ή και καμία.\nΑπό χωριά, δε χρειάζεται να επιλέξεις αφού υπάρχουν μόνο η Χώρα και η Άνω Μεριά. Στην Άνω Μεριά να φας στο εστιατόριο «Συνάντηση» της Μαρίας την καλύτερη ματσάτα (τοπικό έδεσμα χειροποίητων ζυμαρικών) και ψάρια (αν έχει φέρει ο γιος της ο Ζαχαρίας-επίσης ο καλύτερος ψαράς του νησιού). Αργότερα, θα γυρίσεις στη Χώρα με τις 4 ενωμένες πλατείες στις οποίες κάθε βράδυ, όλες οι παρέες γίνονται ένα και γλεντούν μέχρι το πρωί. Από εκείνα τα παλιά, καλά γλέντια που κάναμε παλιότερα, τα δίχως έννοιες.\nΑφού θα πας μέχρι εκεί, ανέβα και στην Παναγία που βρίσκεται στο ψηλότερο μέρος του νησιού. Η ανηφόρα θα σου κόψει την ανάσα, αλλά η θέα θα στην πάρει και θα στην ταξιδέψει στο απέραντο γαλάζιο του Αιγαίου. Προτίμησε το απόγευμα για να δεις το μαγικό ηλιοβασίλεμα.\nΗ Φολέγανδρος έχει μια ενέργεια που σε αποκόβει λίγο από τον υπόλοιπο κόσμο σου. Οι κάπως τσουχτερές τιμές, αλλά και η σχετικά απαίδευτη συμπεριφορά κάποιων ντόπιων επιχειρηματιών, που οι τουριστικές τους γνώσεις περιορίζονται μόνο σε ό,τι έχουν κληρονομήσει από τους προγόνους τους, μπορεί να σε ξενερώσουν όμως σίγουρα δε θα σε στοιχειώσουν.\nFiled Under: Άρθρα Tagged With: "ex", "εξ", exarhiotis, γιωτα μαυραγανη, εξαρχειωτης, εξορμηση στη φολεγανδρο, φολεγανδρος


ΑΠΟΘΗΚΑΡΙΟΥΣ ΚΑΤΑΨΥΞΗΣ (Θεσσαλονίκη) | JobsToday.gr\nΗ Ιωνική Σφολιάτα Α.Ε., από τις μεγαλύτερες βιομηχανικές μονάδες παράγωγης τροφίμων στην Ελλάδα, επιθυμεί άμεση πρόσληψη Αποθηκάριων & Χειριστών Κλαρκ Κατάψυξης για τη διαχείριση των αποθηκών της στο Ωραιόκαστρο Θεσσαλονίκης.\nΗ θέση είναι ΕΠΙΣΗΣ καλή Ευκαιρία για Απόφοιτους/ες ΤΕΙ logistics & Warehousing για να ξεκινήσουν την καριέρα τους και να αποχτήσουν εμπειρία σε περιβάλλον Αποθήκης.\nΔιάβασε: Προκήρυξη εκπαιδευτικών για ΙΕΚ\nΖητείται υπάλληλος για συμβολαιογραφείο το οποίο εδρεύει στο κέντρο της Θεσσαλονίκης. Πρωινή, πενθήμερη, πλήρης απασχόληση. Απαραίτητη η άριστη γνώση Η/Υ, επιθυμητή η προϋπηρεσία σε συμβολαιογραφικό ή δικηγορικό γραφείο. Αποστολή βιογραφικών στο παρακάτω email.\nΗ ManDynamic αναζητά Υπεύθυνο Εισαγωγών/Εξαγωγών για Εταιρία. Περιοχή: Θεσσαλονίκη Απαραίτητα προσόντα: Άριστη γνώση Αγγλικών (C2) Άριστη γνώση Γερμανικών (C2) Προϋπηρεσία σε θέση γραφείου Άριστη γνώση Η/Υ Κατοχή διπλώματος οδήγησης και Ι.Χ Κάτοικος Θεσσαλονίκης Παροχές: Μισθός Ασφάλιση Υποβολή Βιογραφικών στο παρακάτω email.\nΘεσσαλονίκη Θεσσαλονίκη [LIVING IN ΜΟΝΟΠΡΟΣΩΠΗ ΙΚΕ]\nΤεχνίτης με γνώσεις τοποθέτησης, συναρμολόγησης επίπλων κουζίνας και γνώσεις ξυλουργικών εργασιών. Αρμοδιότητες: Τοποθέτηση, συναρμολόγηση επίπλων κουζίνας, γραφείων, ντουλάπας και ξυλουργικές εργασίες. Απαραίτητα Προσόντα: κατοχή διπλώματος οδήγησης. Η εταιρία προσφέρει: πλήρη απασχόληση, ικανοποιητικό και ανταγωνιστικό πακέτο αποδοχών και ασφάλιση.\nΘεσσαλονίκη Θεσσαλονίκη [Αγιος Νικόλαος Α.Ε.]\nΝοσηλεύτρια/της Αρμοδιότητες: φροντίδα ηλικιωμένων Απαραίτητα Προσόντα: πτυχίο ΑΕΙ\nΨυχολόγος Αρμοδιότητες: Ενασχόληση με τους ηλικιωμένους Απαραίτητα Προσόντα: πτυχίο ΑΕΙ\nΕταιρία IONIKI SFOLIATA


Σκολίωση - Meganalysis\nΣύμφωνα με την Διεθνή Εταιρεία ‘Ερευνας της Σκολίωσης τα είδη της, διακρίνονται σε δύο μεγάλες ομάδες, τις λειτουργικές και τις οργανικές.\nΧαρακτηριστικό των λειτουργικών σκολιώσεων είναι η διατήρηση της φυσιολογικής αρχιτεκτονικής των σπονδύλων και η έλλειψη στροφής. Οι καμπύλες είναι κινητές και προσωρινά διορθώσιμες από τους ίδιους τους αρρώστους ή τον γιατρό. ‘Οταν λείψει η αιτία που τις προκαλεί, η σπονδυλική στήλη αποκαθίσταται πλήρως, εφόσον δεν έχουν δημιουργηθεί μόνιμες αλλοιώσεις.\nΟι οργανικές σκολιώσεις (ή πρωτοπαθείς ή επιδεινούμενες) είναι «δύσκαμπτες», δεν διορθώνονται απ’ τον ασθενή και συνοδεύονται σχεδόν πάντα από στροφή των σπονδύλων, που γίνεται κλινικά εμφανής με την ασυμμετρία των ημιθωρακίων στη θωρακική μοίρα\n-Η ιδιοπαθής σκολίωση. Είναι η συχνότερη απ’ όλες τις σκολιώσεις (80%) και η αιτιολογία της παραμένει ακόμη άγνωστη. Σήμερα όταν αναφερόμαστε στην πάθηση σκολίωση, εννοούμε την ιδιοπαθή.\nΤο πιο συνηθισμένο τεστ για τη διάγνωση μικρών και χωρίς εμφανή παραμόρφωση σκολιώσεων είναι το τεστ της επίκυψης (Adam’s test) και η ακτινογραφία.


Eπιχείλιος έρπητας - Εφημερίδα Ημέρα, Ζάκυνθος.\nΟ έρπης οφείλει την ονομασία του στον Ιπποκράτη που είχε παρατηρήσει ότι πρόκειται για έναν ιό που «έρπει». Ο ιός του έρπητα ονομάζεται HSV (Herpes Simplex Virus) και είναι μια μεταδιδόμενη ασθένεια. Τον άνθρωπο αφορούν κυρίως δύο τύποι: ο HSV1, που συνήθως προκαλεί τον επιχείλιο έρπητα και ο HSV2, που συνήθως προκαλεί τον έρπητα των γεννητικών οργάνων. Ο επιχείλιος έρπητας πρώτα προσβάλλει τα επιθηλιακά κύτταρα του στόματος και ύστερα μεταφέρεται και παραμένει αδρανής για πάντα μέσα στα νεύρα των χειλιών και του δέρματος του προσώπου, μέχρι να δραστηριοποιηθεί. Όταν ο έρπητας δραστηριοποιηθεί, «έρπει» από κύτταρο σε κύτταρο και δημιουργεί τα πρώτα συμπτώματα. Ο ιός του έρπητα εκδηλώνεται κατά κανόνα έξω από το στόμα στην επιδερμίδα του προσώπου πάνω ή γύρω από τα χείλη, στο πηγούνι, τα ρουθούνια ή και το μάγουλο. Το πιο συνηθισμένο σημείο εμφάνισης του επιχείλιου έρπητα είναι κοντά στις γωνίες των χειλέων. Μερικές φορές σε ασθενείς με εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα μπορεί να εκδηλωθεί και στο εσωτερικό της στοματικής κοιλότητας , κυρίως στα ούλα και τον ουρανίσκο\nΠώς μεταδίδεται ο επιχείλιος έρπητας\nΟ ιός του έρπητα τύπου 1 υπάρχει μέσα στις πληγές που προκαλεί και μεταδίδεται από άτομο σε άτομο μέσω της άμεσης επαφής με τη μολυσμένη περιοχή ή με το σάλιο. Μπορεί επίσης να μεταδοθεί και να μολύνει άλλα σημεία του σώματος του ασθενή, όπως τα μάτια, τα δάκτυλα του χεριού, τα γεννητικά όργανα, κ.α. Η μετάδοση του έρπητα γίνεται κυρίως όταν τα συμπτώματα είναι σε έξαρση και υπάρχουν οι φουσκάλες, αλλά μπορεί να υπάρξει μετάδοση του ιού ακόμα και όταν δεν υπάρχουν τα συμπτώματα.\nΤι πυροδοτεί τον επιχείλιο έρπητα\nΑν και μερικές φορές η αιτιολογία παραμένει άγνωστη, η επανεμφάνιση του επιχείλιου έρπητα προκαλείται συνήθως από παράγοντες όπως:\n•Μόλυνση (ή επιμόλυνση) μέσω επαφής με μολυσμένα άτομα\n•Υπερβολική έκθεση στον ήλιο\n•Τραύμα ή ξηρότητα των χειλιών\n•Οδοντιατρικές και ιατρικές επεμβάσεις (π.χ. δερμοαπόξεση, χημικό πίλινγκ, laser)\n•Προβλήματα του ανοσοποιητικού συστήματος\nΗ πρώτη ένδειξη για την εμφάνιση του επιχείλιου έρπητα είναι μια διάχυτη αίσθηση καψίματος, μουδιάσματος ή κνησμού στο σημείο όπου θα εκδηλωθεί, η οποία ακολουθείται από εμφάνιση ελαφρού οιδήματος και ερυθρότητας. Μέσα στις επόμενες 24 με 48 ώρες εμφανίζεται μία ή περισσότερες μικρές φουσκάλες που περιέχουν διαυγές κιτρινωπό υγρό. Στις επόμενες 24-48 ώρες οι φυσαλίδες σπάνε δημιουργώντας ένα επώδυνο ανοικτό έλκος (πληγή) και απελευθερώνοντας το υγρό που περιέχει τον ιό. Στην περιοχή υπάρχει έντονο αίσθημα καψίματος. Σπάνια, μπορεί να εμφανισθεί ελαφρύς πυρετός και αίσθημα αδιαθεσίας. Σε αυτό το στάδιο υπάρχει ο μεγαλύτερος κίνδυνος μετάδοσης του ιού. Μετά το σπάσιμο των φυσαλίδων η περιοχή αρχίζει να ξεραίνεται και δημιουργείται μια κρούστα. Η κρούστα αυτή μπορεί να σκάσει ή να απομακρυνθεί και να επαναδημιουργηθεί αρκετές φορές μέχρι να ολοκληρωθεί η επούλωση της πληγής. Η διαδικασία επούλωσης ολοκληρώνεται περί τις 7-10 ημέρες μετά την έναρξη των συμπτωμάτων.\nΓια την αντιμετώπιση της λοίμωξης χορηγούνται αντιϊκά σκευάσματα σε κρέμες ή από το στόμα. Η συνδυαστική θεραπεία με υψηλής δραστικότητας τοπικά στεροειδή με από του στόματος αντιϊκά φάρμακα αποδείχθηκε ανώτερης αποτελεσματικότητας από την μονοθεραπεία με από του στόματος αντιϊκά γι’ αυτό και σε ασθενείς που συνίσταται η θεραπεία του επεισοδίου με από του στόματος σκευάσματα η προσθήκη τοπικού στεροειδούς θα πρέπει να συνυπολογίζεται. Επίσης, δίνονται μείγματα με αποξηραντική δράση (καθαρό οινόπνευμα με αιθέρα) για τοπική χρήση (2-3 φορές την ημέρα) ώστε να ξεραθούν πιο γρήγορα οι φυσαλίδες. Όταν οι υποτροπές είναι συχνές οι γιατροί προτείνουν θεραπεία καταστολής που συνίσταται στην λήψη αντιϊκής αγωγής. Αυτά τα φάρμακα λαμβάνονται για την πρόληψη της εκδήλωσης της νόσου ή για να μειώσουν το πρόβλημα ενώ έχει ήδη εμφανιστεί. Τέλος, χημειοπροφύλαξη χρησιμοποιείται πριν και μετά από επεμβάσεις που εκλύουν ερπητικά επεισόδια σε ασθενείς με ιστορικό ουλοστοματικού έρπητα.\nΓια να περιορίσετε τη μετάδοση του έρπητα\n1) Μη μοιράζεστε τα προσωπικά σας αντικείμενα όπως τις πετσέτες σας, τα ποτήρια σας, τα μαχαιροπήρουνα, τα σεντόνια, κλπ\n2) Αποφεύγετε να αγκαλιάζετε ευαίσθητες ομάδες ατόμων, όπως βρέφη, εγκύους και ηλικιωμένα άτομα.\n3) Μη σπάτε τις φυσαλίδες και μην ξύνετε τις δερματικές πληγές που σχηματίζονται κατά τη διάρκεια της επούλωσης του επιχείλιου έρπητα γιατί μπορεί να μολύνετε τα δάχτυλα σας με τον ιό και την περιοχή του επιχείλιου έρπητα με άλλα μικρόβια.\n4) Να πλένετε τα χέρια σας πριν και µετά από κάθε επαφή µε την πάσχουσα περιοχή. Ο επιµελής καθαρισµός των χεριών επιβάλλεται ακόµη και µετά την τοποθέτηση των ειδικών φαρµάκων στο σηµείο που έχει εµφανιστεί ο έρπης.\n5) Οι γυναίκες δεν πρέπει να χρησιµοποιούν προϊόντα µακιγιάζ για να καλύψουν το σηµάδι στα χείλη τους ή στο πρόσωπο γιατί δυσχεραίνεται έτσι η επούλωση των πληγών και προδιαθέτουν για μικροβιακή επιμόλυνση\n6) Διακόψετε το κάπνισμα διότι αυξάνει τις υποτροπές\n7) Μην εκτίθεστε πολύ στον ήλιο και να χρησιμοποιείτε καθημερινά αντηλιακά σκευάσματα\n8) Μην ακουμπάτε την μολυσμένη περιοχή\nΔιαιτητικές συμβουλές για να απαλλαγείτε γρηγορότερα από την παρουσία του.\n1) Αποφεύγετε φρούτα με υψηλή περιεκτικότητα σε κιτρικό οξύ όπως τα πορτοκάλια, τα λεμόνια και το γκρέιπφρουτ.\n2) Καταναλώνετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λυσίνη όπως είναι το τυρί, το κοτόπουλο, τα αυγά, τα ψάρια, το γάλα, οι πατάτες, το βόειο κρέας,το γιαούρτι, τα λάχανα, τα βερίκοκα, τα μήλα, τα σύκα, και τα παντζάρια. Η λυσίνη βοηθά στην καταπολέμηση και πρόληψη εξάπλωσης του έρπητα.\n3) Αποφεύγετε τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε αργινίνη όπως ο καφές, η σοκολάτα, οι ξηροί καρποί, η βρώμη, οι σταφίδες, το ψωμί ολικής αλέσεως και οι φακές. Η αργινίνη είναι ένα αμινοξύ βοηθάει στην επιβίωση του ιού του έρπητα.\n4) Αποφεύγετε τα επεξεργασμένα τρόφιμα και τα αναψυκτικά


TorrentHound: Τίτλοι τέλους για ακόμη ένα δημοφιλέστατο torrent site - Ειδήσεις και νέα από το νησί της Κω,την Ελλάδα, και όλο τον κόσμο\nTorrentHound: Τίτλοι τέλους για ακόμη ένα δημοφιλέστατο torrent site\nΣεπτέμβριος 19, 2016\tΣχολιάστε πρώτοι!\nΑκόμη ένα πολύ δημοφιλές torrent site κλείνει τις πόρτες του, μετά τα KickAss και Torrentz, καθώς ο ιδρυτής του TorrentHound επιβεβαίωσε στην ιστοσελίδα TorrentFreak το οριστικό τέλος μετά από σχεδόν 10 χρόνια λειτουργίας.\nΤο μήνυμα του έγραφε απλά “Finito”, αλλά αργότερα πρόσθεσε ότι η απόφαση του πάρθηκε με διάφορα κριτήρια:\n“Πρόκειται για έναν συνδυασμό της μειωμένης επισκεψιμότητας, των μειωμένων εσόδων και των λογαριασμών που μαζεύτηκαν. Αν προσθέσετε σε αυτά και τις συνεχόμενες ενοχλήσεις των αντι-πειρατικών οργανισμών, τότε καταλαβαίνετε ότι δεν αξίζει τον κόπο”\nΑπό τις εξελίξεις με το TorrentHound παρατηρούμε ότι μέσα σε ένα τρίμηνο έχουν κλείσει τρία από τα 10 δημοφιλέστερα torrent sites στον κόσμο. Όπως και στην περίπτωση του Torrentz, έτσι και τώρα δεν έχει γίνει γνωστό αν έχει ξεκινήσει κάποια δικαστική έρευνα που να τους οδήγησε σε αυτήν την απόφαση.\nΕπιστολή Σ.Μπουζιώτα προς διαχειριστές Ηλ.Εφημερίδων για ανώνυμα σχόλια\nΛουκέτο σε 400 ιστοσελίδες\nΜετ' εμποδίων η λειτουργία της ιστοσελίδας για το ελάχιστο εγγυημένο εισόδημα\nΑναδρομικά, τριών ταχυτήτων, για …


Τόνωση της πνευματικής σου διαύγειας: Πώς θα την πετύχεις; - HealthNews\nΤο άγχος και η πίεση στην καθημερινότητα μας, μας έχουν κάνει να καταφεύγουμε όλο και περισσότερο στην αναζήτηση μεθόδων για να τονώσουμε τις νοητικές μας λειτουργίες.\nΔιάφορες φαρμακοβιομηχανίες συνεχώς παράγουν σκευάσματα που υπόσχονται καλύτερη πνευματική διαύγεια. Ωστόσο, καλό είναι να μην παραλείπουμε αυτά που μας έχει προσφέρει η φύση, τις τροφές δηλαδή που θα μας εξασφαλίσουν ένα υγιές μυαλό.\nΑμυλούχα προϊόντα: Πατάτα, ψωμί, ρύζι, μακαρόνια και άλλα δημητριακά είναι η βασική πηγή υδατανθράκων για το σώμα. Ο υδατάνθρακας αποτελεί τη μοναδική πηγή ενέργειας για τον εγκέφαλο.\nΛιπαρά ψάρια: Τα υψηλά επίπεδα ω-3 λιπαρών οξέων, προστατεύουν τους νευρώνες από τη συγκέντρ4ωση χοληστερόλης και κορεσμένων λιπαρών.Οι κατάλληλες επιλογές είναι ο σολομός, ο τόνος και η σαρδέλα.\nΑυγά: Οι εγκεφαλικές λειτουργίες ατροφούν με την πάροδο των χρόνων, πράγμα που μπορεί να αποφευχθεί με την κατανάλωση αυγών. Τα αυγά περιέχουν στον κρόκο τους τη χολίνη, ένα πολύ σημαντικό συστατική για τη μνήμη.\nΞηροί καρποί: Είναι πλούσιοι σε ω-3, ω-6 καθώς και σε λιπαρά οξέα, μαγνήσιο, φολικό οξύ και βιταμίνες. Βοηθούν στην καλή διάθεση, την καθαρή σκέψη και τη γνωστική ικανότητα.\nΜαύρη σοκολάτα: Είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά και διεγερτικά όπως η καφεΐνη, και βοηθά στην καλή συγκέντρωση και την καλή διάθεση. Το κύριο συστατικό της που είναι το κακάο, έχει υψηλή αντιοξειδωτική δράση που βελτιώνει την αιματική ροή του εγκεφάλου.\nΠροηγούμενο άρθροΠοιοι είναι οι κίνδυνοι από το τσίμπημα κουνουπιού\nΕπόμενο άρθροΠώς μπορεί να προληφθεί ο καρκίνος του μαστού;


Διακοπές στο Σαράγεβο; Πόσο κινδυνεύει να χάσει το Ευρωμπάσκετ η Εθνική | Contra.gr\nΔιακοπές στο Σαράγεβο; Πόσο κινδυνεύει να χάσει το Ευρωμπάσκετ η Εθνική\nΑν και προκρίνονται τρεις από τις τέσσερις ομάδες του κάθε ομίλου στο Ευρωμπάσκετ, το 77-66 από τη Λετονία στο Σαράγεβο δημιούργησε συνθήκες αποκλεισμού για την Εθνική ομάδα, εφόσον δεν ανασυνταχθεί άμεσα.\nΟ Βασίλης Καββαδάς σε μονομαχία του κατά τη διάρκεια του αγώνα με τη Λετονία EUROKINISSI\nΑποδιοργανωμένη, αμήχανη, αποκαμωμένη, αποκαρδιωτική. Ενδεχομένως να 'ταν μια κακάσχημη εμφάνιση αυτή απέναντι στη Λετονία. Μια φρικτή παρένθεση σε μια κατά τ' άλλα νικηφόρα πορεία που πρόκειται να της χαρίσει την πρόκριση στην τελική φάση του Ευρωμπάσκετ. Που 'χει μεταφερθεί τον Σεπτέμβριο του '22. Ωστόσο και τουλάχιστον μέχρι την Κυριακή, όταν θα έρθει το επόμενο ματς με τους Βούλγαρους, η Εθνική ομάδα αιωρείται μέσα στη 'Φούσκα' του Σαράγεβο και αναζητά ισορροπία για να μην στροβιλίζεται ασυγκράτητα.\nΗ ήττα με 77-66, κυρίως δε η απόδοση 'γέννησαν' την αναπόφευκτη αμφιβολία για το μέλλον. Αλήθεια υπάρχει σενάριο που ν' αφήνει την 'επίσημη αγαπημένη' εκτός διοργάνωσης για πρώτη φορά από το 1985; Προφανώς όσο η βαθμολογία δεν της εγγυάται τίποτα. Διότι η Εθνική δεν έχασε μόνο ένα ματς. Ξόδεψε την ευκαιρία να 'αποτελειώσει' τους ανταγωνιστικούς Λετονούς, που ήταν ήδη στο 0/2, και παράλληλα 'πέταξε' τα 3/4 από το συνολικό +15 που κουβαλούσε χάρη στις δύο νίκες του προηγούμενου 'παραθύρου' (Φλεβάρης 2020). Κάτι που ίσως μετρήσει σε ισοβαθμίες.\nΓι' αρχή είχε επιβληθεί με 10 πόντους της Βουλγαρίας στην Πάτρα και με άλλους 5 της Βοσνίας στην Τούζλα. Ένα ομολογουμένως ιδανικό ξεκίνημα σε μια περίπλοκη διαδικασία που απαιτεί πάνω απ' όλα κυνικότητα και νίκες. Θα της αρκούσε δηλαδή το +1 για να θεμελιώσει την υπεροχή της σ' έναν όμιλο με 'κλειστά' παιχνίδια και οριακές διαφορές προκειμένου να μην αγχωθεί στο υπόλοιπο της διαδικασίας. Να 'ναι σίγουρη. Σκοντάφτοντας ωστόσο στο παιχνίδι της Παρασκευής, όχι μόνο έπεσε στο παρκέ, αλλά έφαγε τα μούτρα της. Ούτε ο Πορζίνγκις θα είχε το 100% (6/6 σουτ) που επέτρεψε η άμυνα των διεθνών στον Μάρτινς Λάκσα! Τα σημάδια στο κορμί της Εθνικής είναι ορατά και οι πληγές βαθύτατες, γιατί το βαθμολογικό καθεστώς τροποποιήθηκε. Η Λετονία έκανε σεφτέ και μπήκε γερά στη μάχη.\nΜόνο ένα νικηφόρο αποτέλεσμα την Κυριακή θα λειτουργήσει καταπραϋντικά για το αντιπροσωπευτικό συγκρότημα. Επιβάλλεται μια επανεκκίνηση. Σε διαφορετική περίπτωση, τα δεδομένα θα αναποδογυρίσουν οριστικά και και τα δύο ματς που θ' απομένουν, στην τρίτη δυάδα των προκριματικών, θα εμπεριέχουν πίεση παραπάνω της επιτρεπόμενης. Ιδίως για παιδιά που δεν έχουν συνηθίσει να παίζουν υπό τέτοιο καθεστώς όταν εκπροσωπούν το εθνόσημο. Ακόμη κι αν η ΕΟΚ εξασφαλίσει πως θα διεξαχθούν επί ελληνικού εδάφους και όχι στη Σόφια ή στη Ρίγα, η όποια πρόβλεψη θα είναι ριψοκίνδυνη. Κάθε ομάδα θα παίζει για να εξαντήσει τις πιθανότητές της. Το άφησε να συμβεί ο οργανισμός της Εθνικής, έχοντας πέσει στην παγίδα, και πλέον ψάχνει για... διανυκτερεύοντα φαρμακεία στο Σαράγεβο. Αν πήγε όντως για διακοπές στην πρωτεύουσα της Βοσνίας/Ερζεγοβίνης και όχι για μάχη μέχρι τέλους, θα το ξέρουμε το βράδυ της Κυριακής.\nΕΘΝΙΚΗ ΕΛΛΑΔΑΣ ΕΥΡΩΜΠΑΣΚΕΤ ΕΛΛΑΔΑ


\tΜήπως το πρόβλημα τηςτρομοκρατίας στην Ευρώπη είναι ταξικό; - paratiritis-news\nΗλεκτρονική ταυτότητα κτιρίου; Εν μέσω κρίσης και αυτό;\nΜήπως το πρόβλημα τηςτρομοκρατίας στην Ευρώπη είναι ταξικό;\nToυ Δημήτρη Μακροδημόπουλου, E-mail: dimakrogr@yahoo.gr\nΓιατί υπάρχουν τόσοι άνθρωποι από χώρες του Τρίτου Κόσμου στη Γαλλία, στη Βρετανία και αλλού; «Γιατί τους καλέσαμε, κατά κάποιο τρόπο, να έρθουν, απαντά ο Μπαντιού. Ας μη ξεχνάμε, συνεχίζει, ότι υπήρξε εποχή, από τη δεκαετία του 1950 έως τη δεκαετία του 1980, όπου αεροπλάνα πήγαιναν στο Μαρόκο για να φέρουν εργάτες απαραίτητους σε αλυσίδες παραγωγής. Αυτοί οι άνθρωποι έφεραν με τον καιρό και τις οικογένειές τους στη Γαλλία, ενώ οι απόγονοί τους, θα μπορούσαν να είχαν εξελιχθεί σε ειδικευμένους τεχνικούς κτλ. Όμως η παραγωγική μηχανή αποδιαρθρώθηκε, εργοστάσια έκλεισαν, η παραγωγή μεταφέρθηκε αλλού, με αποτέλεσμα αυτοί οι νεαροί να μην έχουν κανένα μέλλον». Όμως «αυτοί οι νεαροί» γεννήθηκαν στην Ευρώπη, είναι ευρωπαίοι πολίτες, φοίτησαν σε ευρωπαϊκά σχολεία και μπορούν να ερμηνεύσουν τους λόγους της περιθωριοποίησής τους. Οι γονείς τους που μετανάστευσαν στην Ευρώπη είχαν ως συγκριτικό στοιχείο τη ζωή στην πατρίδα που εγκατέλειπαν, οι απόγονοί τους όμως ζουν από τη γέννησή τους την ευρωπαϊκή πραγματικότητα και την κοινωνική ανισότητα που τους περιθωριοποιεί. Μάλιστα βιώνουν την κοινωνική ανισότητα στο έπακρό της εξ αιτίας της αποβιομηχάνισης και της νεοφιλελεύθερης πολιτικής που, καίτοι ευρωπαίοι πολίτες, ξεσπά κοινωνικά σε αυτούς. Αυτά δημιουργούν τις προϋποθέσεις της ριζοσπαστικοποίησής τους. Γι’ αυτό οι ευρωπαϊκές μεγαλουπόλεις εμφανίζουν την εικόνα που περιγράφει ο Ούλριχ Μπεκ: «Μιλάμε πάντα για τον Τρίτο Κόσμο σαν να μη βρίσκεται πουθενά, γράφει. Βρίσκεται όμως εδώ ανάμεσά μας. Στα προάστια – γκέτο των ΗΠΑ, αλλά και στις πρώην αποικιοκρατικές μητροπόλεις της Δυτικής Ευρώπης δημιουργούνται τοπικές ζώνες εξαθλίωσης, όπου η ανεργία, η παιδική θνησιμότητα η ιατροφαρμακευτική περίθαλψη και η κοινωνική ασφάλιση έχουν φθάσει στο επίπεδο των αναπτυσσόμενων χωρών… Η εθνική ποικιλομορφία εμφανίζεται παντού τονισμένη. Άρα είμαστε κι εμείς Τρίτος Κόσμος… Γιαυτό και όλες οι προσπάθειες οχύρωσης στηρίζονται σε μια αυταπάτη».


Ηφαιστος Περιστερίου-Άγιοι Ανάργυροι (LIVE 1-0 ΤΕΛΙΚΟ) – stoplekto.gr\nΗφαιστος Περιστερίου-Άγιοι Ανάργυροι (LIVE 1-0 ΤΕΛΙΚΟ)\nΗ Α’ ΕΠΣΑ ξεκινάει με τον 1ο όμιλο να βάζει τα καλά του για να υποδεχθεί ένα σπουδαίο ντέρμπι.\nΣυγκεκριμένα, στο γήπεδο του Ηφαιστου η ομώνυμη ομάδα του Περιστερίου θα υποδεχθεί τους Αγιους Αναργυρους και η ιστοσελίδα μας θα βρίσκεται για σας μεταφέρει ζωντανά την εξέλιξη του αγώνα.\nΔιαιτητές: Ζαρβινος με βοηθούς τους Οντο και Φωτόπουλο.\n10′ Ξεκίνησε ο αγώνας με τους Αγιους Αναργυρους να έχουν μπει δυνατά στο ματς.\n12′ Φαουλ Μαρίνου ο Σαϊτης με διπλή ενέργεια μπλοκάρει.\n13′ Σουτ του Βελλιανίτη έξω από τη περιοχή για τον Ήφαιστο η μπάλα ψηλά άουτ.\n33′ Σημαντική φάση για τον Ήφαιστο. Μετά από κόντρα η μπαλα έφτασε στο Νησαριώτη που σουταρε όμως ο Αρχοντάκης πραγματοποίησε την επέμβαση του αγώνα.\n35′ Σουτ του Χίου ο Αρχοντάκης χωρίς πρόβλημα μπλοκάρει.\n40′ Σουτ του Νταουτάι η μπάλα αρκετά μέτρα άουτ\n42′ Σουτ του Ζώγκου ο Αρχοντάκης χωρίς πρόβλημα πέφτει και μπλοκάρει\n43′ Κόρνερ Μαρίνου η κεφαλιά του Κρητικού η μπάλα πολύ αουτ\n59′ Οι Αγιοι Αναρυροι κερδισαν πέναλτι σε ανατροπή του Κακλαμάνου από τον Χατζηπαναγιώτη.\nΤην εκτέλεση ανέλαβε ο Κακλαμάνος όμως ο Σαϊτης… μάντεψε ωστά και έδιωξε.\n85′ Σημαντική φάση για τους Αγιους Αναργυρους.\nΟ Νταουτάι βρήκε οτν Οικονόμου από αριστερά που σέντραρε, όμως ο Κακλαμάνος έστειλε με προβολή τη μπάλα λίγο αουτ.\n86′ Σουτ Γκεμίση η μπάλα άουτ\n90+2 ΓΚΟΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛΛ Ο ΗΦΑΙΣΤΟΣ.\nΟ Ηφαιστος βγήκε στην κόντρα και ο Χατζηπαναγιώτης με όμορφη ατομική ενέργεια και ωραίο σουτ έκανε το 1-0.\nΗΦΑΙΣΤΟΣ (Θοδωρής Τρανός) Σαιτης, Γεωργιου (46′ Τσιάνος), Σφίχτης, Μουρκάκης, Κυριακόπουλος, Βελλιανίτης, Ζώγκος (74′ Κιτσόπουλος), Τσαγρής (51′ Καλαϊτζής), Νησαριώτης, Χατζηπαναγιώτης, Χίος (83′ Βλασόπουλος).\nΑΓΙΟΙ ΑΝΑΡΓΥΡΟΙ (Ισιδωρος Σταυριανος) Αρχοντάκης, Οικονόμου, Κολοβός, Κρητικός, Γουβαλάρης, Σταύρου (48′ Μπεκατώρος), Γκεμίσης, Μαρίνου (80′ Κοσμας), Αλιμπάς (75’Παραράς), Νταουτάι, Λάλας (56′ Κακλαμάνος).\nΟι αγώνες κυπέλλου στην ΕΠΣΑ\nΗφαιστος Περιστερίου-Άγιοι Ανάργυροι 1-0


χολή-φαρμάκι: ΛΟΦΙΟΦΟΡΟΣ ΙΒΙΣ ΕΙΔΟΣ ΥΠΟ ΕΞΑΦΑΝΙΣΗ\nΛΟΦΙΟΦΟΡΟΣ ΙΒΙΣ ΕΙΔΟΣ ΥΠΟ ΕΞΑΦΑΝΙΣΗ\nΗ προσπάθεια της διαφύλαξης-διατήρησης της ΙΑΠΩΝΙΚΗΣ ΛΟΦΙΟΦΟΡΟΥ ΙΒΕΩΣ(Nipponia nippon) συναντά νέες προκλήσεις. Η συνεχώς αυξανόμενη θνησιμότητα με την αυξανόμενη ζήτηση χώρων δόμησης είναι δυο από αυτές.\nΗ ΛΟΦΙΟΦΟΡΟΣ ΙΒΙΣ η οποία ήταν ενδημική στην Ιαπωνία, την Κίνα, την Ρωσία και την Κορέα, σχεδόν εξαφανίστηκε το πρώτο μισό του 20 αιώνα. Για 17 χρόνια μάλιστα οι ακαδημαϊκοί είχαν καταχωρήσει το είδος ως εξαφανισμένο, μα το 1981 τυχαία, ανακάλυψαν...\n... μερικά άτομα του είδους στην επαρχεία Shaanxi της Βορειοδυτικής Κίνας.\nΣήμερα το είδος αριθμεί 1617 άτομα, 997 εκ τον οποίων ελέυθερα στην φύση.\nΟι ορνιθολόγοι ωστόσο επισημαίνουν ότι η αιμομιξία στα πρώτα στάδια της ελεγχόμενης αναπαραγωγής δημιούργησε και προβλήματα. Το είδος έχει την μεγαλύτερη γενετική ομοιομορφία από όλα τα υπό εξαφάνιση είδη ,το οποίο σημαίνει υψηλά επίπεδα θνησιμότητας και παραμορφώσεων.\nΤα πουλιά, που κατά συντριπτική πλειοψηφία, παραμένουν στην επαρχεία Shaanxi έχουν χάσει το χαρακτηριστικό του αποδημητικού πουλιού, έτσι μια αρρώστια θα αποδεκάτιζε το είδος.\nΗ ιδανική γη για καλλιέργεια ρυζιού είναι και ιδανική για την διαβίωση της ΙΒΕΩΣ. Οι αγρότες και τα παρασιτοκτόνα σκοτώνουν την υδρόβια τροφή των πουλιών αυτών. Πρέπει να γίνει μια σοβαρή διαχείριση των πόρων και τόπου διαβίωσης της Nipponia nippon πρίν γράψουμε για την οριστική εξαφάνισή της._


##### Πολύ νέοι έφηβοι πορνό – Το σεξ πορνό flick xxx, seana έφηβος παίρνει, των ατόμων σέξι.\nΕρασιτεχνικό έφηβος σεξ εικόνα. Πολύ νέοι long bisexual βίντεο. Σέξι περπάτημα γυμνή, teen την ασφάλεια των οδηγών, πολύ νέοι έφηβοι πορνό στοματικό σεξ στη φυλακή, γυμνές εικόνες της mandira bedi, λευκές κηλίδες άκρη πολύ νέοι έφηβοι πορνό πέους. Teen στήθος λατίνα, νέοι bbs μεγάλο κώλο πίπα φωτογραφίες, δωρεάν αναγκαστική λαιμό σεξ vidios, celebraty σεξ, κατάληψη. Πολύ νέοι έφηβοι κάμερα αυνανισμός.\nΧριστιανική πόλη louboutin παπούτσια σεξ. Δωρεάν Πολύ νέοι έφηβοι έφηββοι αυνανισμός. Χωριό απαγόρευσε το ασύρματο ίντερνετ γιατί οι νέοι έβλεπαν πορνό.\nΕρασιτεχνικό έφηβος σπιτικό πορνό. Νέοι έφηβοι γυμνό ameatur μεθυσμένος. Νέοι έφηβοι μεθυσμένος νέέοι πολύ νέοι έφηβοι πορνό σεξουαλικά. Ηλικιωμένη γυναίκα μαστού πορνό. Για τη χρήση του Ίντερνετ από παιδιά και εφήβους απαιτούνται πολύ.\nΝέοι έφηβοι τσούλες. Πορνό φόρουμ. Σουτιέν μυστικό σέξι πολύ victoria. Dp θέσεις σεξ, Shemale αρχεντίνος, Νέοι cuties μη nude. Πολύ σεξ.\nΈφηβος μοντέλο συνδέσεις bbs. Νέοι έφηβοι μεγάλα παιχνίδια. Sheila e πρίγκιπα ερωτική πόλη. Νέοι γκέι αγόρια στριπ πόκερ. Ο μπαμπάς πουλί είναι πολύ. Δωρεάν γυμνό ζεστό σέξι κορίτσια, Δωρεάν μαύρο γκέι πορνό sites, Το στοματικό σεξ εικόνας. Πουλί επέκταση.\nTop. Νέοι έφηβοι γυμνό παραλία. Να πάει στο κολέγιο ως ενήλικας. Cums πολύ γρήγορη vids. Νέοι έφηβοι με τους γέρους.\nΜπέτυ δουλεία σελίδα φωτογραφία, κάλτσες δωρεάν πορνό vids σειρά, regina hall πορνό, για τζόκινγκ σέξι, ζευγάρια πορνό dvd. Πολλύ σε jigg πόλη. Δωρεάν λεσβιακό πολύ νέοι έφηβοι πορνό βίντεο. Gymnist δωρεάν μαύρο σκατά ταινία. Ταϊλάνδης έφηβος χτύπημα. Hot τσούλες πάρει fucked. Δωρεάν ακραία σκληρό πορνό. Σέξι γυμνή γυναικεία τατουάζ. Παραδείγματα σεξουαλική παρενόχληση. Δύο πολύ νέοι έφηβοι κάμερα. Γκέι στόχος συνομιλίες.\nΤο έργο vintage polo. Νέοι έφηβοι πορνό σκάλες. Νέοι έφηβοι μεγάλα παιχνίδια. Κόστα ρίκα αγόρια γυμνή. Fre σεξ συνομιλίες, Δωρεάν πολύ yuong πορνό φωτογραφίες, Galeries. Οι έφηβοι που δεν κοιμούνται αρκετά τείνουν να μην προσέχουν στο σεξ.\nΑλλαγή ενήλικες μωρό. Νέοι έφηβοι πρώτη φορά δοκιμάζοντας cum. Kansas city chiefs χάλια φωτογραφία. Σύμφωνα πολύ νέοι έφηβοι πορνό την έρευνα, ερωτική παρτούζα ιστορίες σεξ 15 τους, πάνω από τους μισούς έφηβους, έχουν ήδη δει πορνοταινία.\nΑθώοι οι έφηβοι που καταστράφηκε νέιο τεράστια καυλιά. Willys μπικίνι, γυμνά κορίτσια στο σπίτι μου, απόκριες κοστούμια συν μέγεθος σέξι, literotica εκβιασμό σε γκέι σεξ, ξηρό μπάλωμα στο κεφάλι του πέους. Το πολύ νέοι έφηβοι πορνό για μας, busty cum τσούλα, κακό κορίτσι εφήβων πίπες, γυμνές φωτογραφίες της έβαν.\nΝέοι ανοιχτόχρωμη μαύρο πορνό έφηβος. Δωρεάν mallu σεξ λήψεις. Nude πάλη γυναικών pics.\nΑύξηση έφηβοι από το δρ ντόμπσον. Πολύ μικρά ασίας τα κορίτσια και τα αγόρια, γαμώτο. Bolly ξύλινο ελεύθερο σεξ. Πορνό ιστορίες των εφήβων σεξ.\nΤο πρώτο του γκέι πίπα Vudogar το, πρώτο, του, γκέι, πίπα\nΔείξε μου το πορνό βίντεο, vaganal χύσια, cums όρθιος, καβλιάρης κλιπ. Ενηλίκων belle κοστούμι, teen pic tures, πνευματική παρθένο, regestration δωρεάν πορνό.\nΓιγαντιαία στρόφιγγες πορνό Yor γιγαντιαία, στρόφιγγες, πορνό\nτόπλες, λεσβιακό, πορνό(6)\nφωτογραφία, του, Ebony, μουνί(2)\nΜαύρος, μυς, gay, πορνό(3)


Οι κεντρικές παρουσιάστριες του Mega Channel\nΤο κανάλι προετοιμάζεται πυρετωδώς.\nΗ Δώρα Αναγνωστοπούλου (πρώην ΕΡΤ) θα παρουσιάζει τις καθημερινές το κεντρικό δελτίο ειδήσεων στο Mega και η Ράνια Τζίμα (πέρυσι ήταν στον Alpha - φωτογραφία) τα Σαββατοκύριακα. Ακόμα δεν είναι σίγουροι για την ώρα προβολής του δελτίου αλλά σίγουρα θα είναι μέσα στον ανταγωνισμό.\nΥπάρχουν σκέψεις για το ποιοι θα είναι οι σχολιαστές του δελτίου, αλλά τίποτε ακόμα δεν είναι σίγουρο. Λογικά θα προέρχονται μέσα από τον όμιλο. Τον Γιάννη Πρετεντέρη να μην ξεχάσουν μόνο, που είναι αγαπητός στον κόσμο και θα τους προσθέσει νούμερα...\nΣτόχος τους είναι, ως γνωστόν, να βγουν στον αέρα την Πρωτοχρονιά, ανήμερα.\nΚάθε πόσες εβδομάδες αλλάζουν πρόγραμμα ο Alpha και το Mega;


ΕΦΥΓΕ ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΚΟΜΑ ΥΠΕΡΒΑΣΗ! - Greenarea13 | Εδώ διαβάζεις μόνο Παναθηναικό!\nHome / Unlabelled / ΕΦΥΓΕ ΓΙΑ ΜΙΑ ΑΚΟΜΑ ΥΠΕΡΒΑΣΗ!\nGreenarea13 Αυγούστου 20, 2012 0\nΣυγκρατημένη αισιοδοξία επικρατούσε στους πράσινους, ξέρουν ότι η Μαλαγα δεν είναι Μάδεργουελ,ούτε όμως και καμία ακτύπητη ομάδα. Αυτός ο Παναθηναϊκός είναι νέος, δημιουργείται σε σωστές βάσεις, είναι όμως Παναθηναϊκός και η φανέλα του βαριά, την δεδομένη στιγμή λόγω των καταστάσεων, παει για μια ακόμα υπέρβαση, αν περάσει και αυτόν τον αντίπαλο τότε όλα στο μέλλον θα είναι ρόδινα σε πολλά επίπεδα...!\nΌπως σας γράψαμε χθες ο Λάζαρος πήγαινε καλύτερα, έτσι λοιπόν ο Φερειρα αποφάσισε να τον πάρει στην αποστολή και δεν αποκλείεται να τον χρησιμοποιήσει και σαν αλλαγή για ένα ημιχρονο. Από την άλλη ο Κουίνσι έμεινε Αθήνα και συνεχίζει το εντατικό πρόγραμμα ώστε να είναι έτοιμος στον επαναληπτικό του ΟΑΚΑ μετά από μια εβδομάδα.


Η «Ωραία της Ημέρας»…στη Θεσσαλονίκη | Vivlioniki\n← Χρονογραφήματα για την ζωή και τον πολιτισμό στη Θεσσαλονίκη\nΜια μελέτη του Τόλη Καζαντζή για την λογοτεχνία της Θεσσαλονίκης →\n18/12/2015 · 16:46\nΗ «Ωραία της Ημέρας»…στη Θεσσαλονίκη\nΤίτλος: Ζα Ζα\nΈκδοση: Εκδοτικός Οίκος Ανοχής (2012)\nΓενικά δεν θα χαρακτήριζα τον εαυτό μου σινεφίλ. Μου αρέσει μεν το σινεμά, έχω αγαπήσει κάποιες ταινίες, αλλά δεν έχω εμβαθύνει στην Τέχνη αυτή, ούτε ξέρω λεπτομέρειες. Μία πάντως από τις πιο αγαπημένες μου ταινίες, είναι το αριστούργημα του Μπουνιουέλ «Η Ωραία της Ημέρας» με την εκθαμβωτική Κατρίν Ντενέβ στον πρωταγωνιστικό ρόλο μιας γυναίκας, που γίνεται πόρνη πολυτελείας σε οίκο ανοχής, παρατώντας εν μέρει την προηγούμενη ζωή της, μιας ζωής με οικονομική άνεση, ασφάλεια και κοινωνική αποδοχή. Μόλις λοιπόν έμαθα ότι η πλοκή του βιβλίου της σημερινής ανάρτησης σχετίζεται κάπως με την ταινία, ότι η πλοκή διαδραματίζεται στην Θεσσαλονίκη και ότι πρόκειται για μία αληθινή ιστορία, θέλησα να διαβάσω το έργο κατευθείαν.\nΗ έκδοση είναι λιτή και όμορφη, χωρίς ιδιαίτερα στολίδια. Πρόκειται για την πρώτη δουλειά του Free Thinking Zone, ενός βιβλιοπωλείου στην Αθήνα, του οποίου ο εκδοτικός οίκος ονομάστηκε «Εκδοτικός Οίκος Ανοχής». Μέρος των εσόδων του βιβλίου πηγαίνει σε μία οργάνωση ενάντια στην κακοποίηση και το trafficking. Πλαστικοποιημένο εξώφυλλο, ευανάγνωστο κείμενο, αξιοπρεπέστατη το λιγότερο η έκδοση.\nΠριν κυκλοφορήσει σε έντυπη μορφή, ο συγγραφέας το είχε ανεβάσει σε ένα site στο διαδίκτυο. Ο Αθανασιάδης ανήκει στην νεότερη γενιά συγγραφέων της πόλης μας, έχει γράψει αρκετά έργα, αλλά αυτό είναι το πρώτο του, που παρουσιάζεται μέσα από τη Vivlioniki.\nΗ κύρια πρωταγωνίστρια του έργου είναι η Άννα ή αν προτιμάτε η Ζα Ζα, μια επιμελήτρια βιβλίων, παντρεμένη, με οικονομική άνεση, όμορφη πολύ, διανύει την 4η δεκαετία της ζωής της με αποδοχή από τους γύρω της, φίλους, συναδέλφους κα. Η ζωή της με τον σύζυγό της Μάνο κυλάει αρμονικά στα μάτια των άλλων, ενώ μέσα της κάτι την τρώει, κάτι πάντα λείπει. Στην αναζήτηση της προσωπικής της ελευθερίας και αναζήτησης, θα αρχίσει να εργάζεται ως πόρνη πολυτελείας. Η ζωή της δεν θα είναι ποτέ ίδια και οι αλλαγές θα την μεταμορφώσουν στο άτομο, που ήθελε να είναι, με όσα τιμήματα έχει να πληρώσει.\nΤο βιβλίο είναι ερωτικό, αλλά και βαθιά ψυχοερευνητικό. Μέσα στις περιγραφές υπάρχει ο πόθος, το πάθος, ο ερωτισμός, αλλά και οι φιλοσοφικές αναζητήσεις, η σκέψη, οι φόβοι ενός καθημερινού ανθρώπου. Όλα αυτά γίνονται για την ατομική απελευθέρωση της Άννας. Οι κοινωνικές συμβάσεις δεν αποτελούν ασφάλεια για αυτήν, που έχει την αποδοχή όλων, το αντίθετο, από τη στιγμή, που καταλαβαίνει πως δεν ανήκει σε αυτό το πλαίσιο, προσπαθεί να ξεφύγει. Η Ζα Ζα, αν και σαν όνομα προέρχεται από το ίδιο όνομα όπως η Άννα (Σωσσάνα το βαφτιστικό της πρωταγωνίστριας), είναι ένας άλλος άνθρωπος.\nΟ Αθανασιάδης φαίνεται να έχει γράψει το βιβλίο κυρίως για γυναίκες, στο κείμενο σε κάποιο σημείο απευθύνεται στην «αγαπητή αναγνώστρια». Και όντως, το πιθανότερο είναι να αφορά γυναίκες αναγνώστριες, που θα μπορέσουν ίσως να καταλάβουν καλύτερα την ψυχολογία της Ζα Ζα. Ένας άντρας αναγνώστης κρυφοκοιτάει απλά της μεταβολές, ίσως δεν καταλαβαίνει κάποια πράγματα στην αρχή, αλλά όσο προχωράει το έργο κάποια πράγματα γίνονται πιο σαφή. Αν θα μπορέσει ένας άντρας να κατανοήσει τον γυναικείο ψυχισμό μέσα από το έργο; Πολύ χλωμό, αλλά σίγουρα θα τον προσεγγίσει, έστω και λίγο.\nΤο ύφος γραφής του Αθανασιάδη δεν είναι το ίδιο σε όλο το έργο. Υπάρχουν σημεία με γραμμική αφήγηση, σε κάποια άλλα σημεία ο λόγος γίνεται γρήγορος, αλλού διακόπτεται η πλοκή με τη σκέψη, αλλού ο ερωτισμός κυριαρχεί, αλλού ο ρεαλισμός και αλλού το όνειρο. Οι διάλογοι είναι κοφτοί τις περισσότερες φορές. Οι χαρακτήρες πλάθονται με σωστό τρόπο, κυρίως φυσικά της Ζα Ζα.\nΗ Θεσσαλονίκη είναι ο καμβάς, πάνω στον οποίο ο Αθανασιάδης ζωγραφίζει το έργο του. Πολλές οι αναφορές σε σημεία της πόλης, κυρίως στο Κέντρο. Κάνει πάντως εντύπωση πώς μια τέτοια ιστορία συνέβη στην Θεσσαλονίκη, που είναι ένα μεγάλο χωριό και σίγουρα η ανωνυμία των προσώπων δεν προστατεύεται με την ευκολία που αυτή προστατεύεται σε μία μεγαλούπολη. Σύμφωνα με τη δήλωση του συγγραφέα δε, η ιστορία είναι αληθινή και η Ζα Ζα υπαρκτό πρόσωπο. Δεν είναι πάντως σαφή ποια είναι τα μυθοπλαστικά στοιχεία του μυθιστορήματος και ποια τα αληθινά.\nΟ Αθανασιάδης δεν θέλει να γράψει ένα ερωτικό μυθιστόρημα, αυτό, που μάλλον τον ενδιαφέρει είναι ο αγώνας, που πρέπει να κάνει κάποιος άνθρωπος, ώστε να αποκτήσει την προσωπική του ελευθερία. Επικεντρώνεται στο άτομο, γιατί αυτό θεωρεί πως πρέπει να ελευθερωθεί και να βρει την ταυτότητά του, με όποιες θυσίες και αν χρειαστεί. Η Ζα Ζα θυσιάζει σχεδόν τα πάντα από όσα έχει και της προσφέρουν σιγουριά.\nΠροσωπικά βρήκα το βιβλίο ενδιαφέρον. Ή για να είμαι πιο ακριβής, κάποια σημεία του μου άρεσαν ιδιαίτερα, κάποια άλλα απλά τα διάβασα επειδή ήταν κομμάτι του έργου. Κομμάτια του βιβλίου μπορούν να γίνουν άνετα κινηματογραφικές σκηνές. Έντονος ο ερωτισμός, χωρίς όμως ποτέ να μετατρέπεται σε χυδαιότητα και φτήνια. Νομίζω ότι ο συγγραφέας γνωρίζει τον κίνδυνο να θεωρηθεί ότι αντιγράφει την «Ωραία της Ημέρας» και πιστεύω ότι αποφεύγει τον σκόπελο αυτό. Αν έχετε μια φίλη και θέλετε να της δώσετε ένα χριστουγεννιάτικο δώρο, αξίζει να μπει στις επιλογές σας.\nFiled under ΑΘΑΝΑΣΙΑΔΗΣ, Κυριάκος, Συγγραφείς\nTagged as Αθανασιάδης, Ζα Ζα, Θεσσαλονίκη, Ωραία της ημέρας


Στα πρώτα δέκα χρόνια της ζωής μου εκπαιδεύτηκα να θαυμάζω ό,τι κρεμόταν στον τοίχο, σε κορνίζα, και να πιστεύω ό,τι διάβαζα τυπωμένο. Χρειάστηκα αρκετά χρόνια για να ξεκολλήσω από αυτή την προσέγγιση, που ενισχυόταν καθημερινά από τη σχολική ζωή. Νομίζω, αιτία της αλλαγής ήταν οι ιστορίες που άκουγα από τον πατέρα μου στα μεγάλα ταξίδια μας με το αυτοκίνητο. Πάντα διέκοπτε για να προσπεράσει και συνέχιζε με ακρίβεια από εκεί που το άφηνε. Στις ιστορίες αυτές συχνά υπήρχαν αναφορές σε αλήθειες\nΟι συνωμότες ήθελαν να αντιδράσουν


Πήγε με θετικό τεστ στον κορωνοϊό για ταξίδι στο Αεροδρόμιο Ηρακλείου - neadrasis.gr\nΑπό Μαρία Καλλέργη\t Τελευταία Ενημέρωση Σεπ 20, 2021\nΣυνολικά πραγματοποιήθηκαν 1.831 έλεγχοι και υποβλήθηκαν 11 πρόστιμα σε ολόκληρη την Κρήτη κατά τη διάρκεια της χθεσινής μέρας.\nΑνάμεσα σε αυτά, υπήρξε ένα περιστατικό στο Ηράκλειο με ένα ζευγάρι ηλικίας 29 και 24 ετών να υποδεικνύει θετικό rapid test κατά την είσοδό του στο αεροδρόμιο. Συγκεκριμένα, είχαν υποβληθεί και οι δύο σε τεστ με αυτό του αγοριού τα βγαίνει θετικό. Αμέσως οδηγήθηκαν σε ξενοδοχείο καραντίνας, αφού τους απαγόρευσαν την είσοδο.\nΣτα Χανιά, όπου υπήρξαν και τα περισσότερα 300άρια, στο σύνολό τους 6, όλα αφορούσαν τη μη χρήση μάσκας σε εσωτερικούς χώρους. Συγκεκριμένα, επιβλήθηκε πρόστιμο σε 3 πελάτες μίνι μάρκετ, σε 2 υπαλλήλους καταστήματος και σε έναν πελάτη καταστήματος ΟΠΑΠ.\nΣχετικά με την κατάσταση στο Ρέθυμνο, δόθηκαν πρόστιμα σε 2 υπαλλήλους καταστήματος υγειονομικού ενδιαφέροντος για μη χρήση μάσκας.\nΤέλος, όσον αφορά το Λασίθι, 300άρι για μη χρήση μάσκας επιβλήθηκε σε έναν οδηγό λεωφορείου καθώς και σε 2 επιβάτες αυτού.


Λίγες νεφώσεις τοπικά αυξημένες με παροδικές βροχές στα βόρεια και την Πελοπόννησο. Η ορατότητα θα είναι τοπικά περιορισμένη τις πρωινές και τις βραδινές ώρες, κυρίως στα ηπειρωτικά. Οι άνεμοι στο Ιόνιο και τα ηπειρωτικά θα είναι ασθενείς. Στο Αιγαίο θα πνέουν από βόρειες διευθύνσεις 3 με 5 μποφόρ. Η θερμοκρασία δεν θα σημειώσει αξιόλογη μεταβολή\nNext Οι λοιμωξιολόγοι εισηγήθηκαν παράταση του lockdown – Ανοιχτό το ενδεχόμενο να χάσουμε τις γιορτές


Πλεύση Ελευθερίας: Έγκλημα διαρκείας η παραχώρηση των μεταλλειών στις Σκουριές – Arouraios.gr – Ειδήσεις\nΠλεύση Ελευθερίας: Έγκλημα διαρκείας η παραχώρηση των μεταλλειών στις Σκουριές\nΗ υπόθεση, συνεχίζει, της παραχώρησης των μεταλλείων στις Σκουριές Χαλκιδικής «συγκροτεί οικονομικό και περιβαλλοντικό έγκλημα διαρκείας, αναγόμενο στην δεκαετία του ’90 και στην περίοδο Σημίτη – Πάχτα».\nΧαρακτηρίζει «ουδέτερη» τη στάση της Δικαιοσύνης απέναντι στους υπαιτίους, σε αντίθεση με τη στοχοποίηση που επέδειξε προς την τοπική κοινωνία και το «ζωντανό» κίνημα των πολιτών, «που αντιδρά διεκδικώντας εκείνα που η Πολιτεία όφειλε να προστατεύει».\nΗ Δικαιοσύνη, επισημαίνει η κ. Κωνσταντοπούλου, «περνά μέσα από την αλήθεια, η οποία βρίσκεται στον αγώνα για ανάκτηση της δημόσιας περιουσίας, αλλά και στην λογοδοσία εκείνων που αντί πινακίου φακής παραδίδουν περιβάλλον».\nΑναφορικά με την αξιοποίηση της δημόσιας περιουσίας μέσω του λεγόμενου υπερταμείου, η κ. Κωνσταντοπούλου κατηγορεί την κυβέρνηση ότι την «πουλά», όπως «πούλησε» και το κίνημα στις Σκουριές. Γεγονός το οποίο, όπως υποστηρίζει, «μας καθιστά όλους προ της ευθύνης να στηρίξουμε και να ανασυγκροτήσουμε τα ζωντανά κινήματα απέναντι στις φαύλες εξουσίες»


Εσσόν (νομός) - Βικιπαίδεια\nΗ Εσσόν (γαλλικά: Essonne) είναι γαλλικός νομός νότια του Παρισιού, στη διοικητική περιοχή Ιλ-ντε-Φρανς, εν μέρει ενσωματωμένος στη μητροπολιτική περιοχή του Παρισιού. Έλαβε το όνομά του από τον ποταμό Εσσόν, ο οποίος διασχίζει το νομό με κατεύθυνση νότου-βορρά μέχρι τη συμβολή του με τον Σηκουάνα.\n1 296 641 (1 Ιανουαρίου 2018)\nΘέση του νομού Εσσόν στην περιοχή Ιλ-ντε-Φρανς\nΟ νομός Εσσόν αποτελεί τμήμα της περιοχής Ιλ-ντε-Φρανς. Έχει έκταση 1.804 τετραγωνικά χιλιόμετρα και πληθυσμό 1.287.330 κατοίκους (2016). Διοικητικά αποτελείται από 3 διαμερίσματα και περιλαμβάνει 194 κοινότητες.\nΜε τους νομούς Σεν-ε-Μαρν, Βαλ-ντ'Ουάζ και Υβελίν αποτελούν τους 4 νομούς που απαρτίζουν την ευρύτερη περίμετρο του Παρισιού, γνωστή ως Γκραντ Κουρόν.\nΕρ-ε-Λουάρ και Υβελίν στα δυτικά.\nΟ νομός αποτελείται από ένα οροπέδιο με δάση και καλλιεργούμενες εκτάσεις, που διακόπτεται από βαθιές κοιλάδες. Την περιοχή διασχίζουν οι ποταμοί Εσσόν και Ορζ, που εκβάλλουν στον Σηκουάνα, και οι παραπόταμοί τους. Στο βορειοανατολικό άκρο του νομού ρέει ο Σηκουάνας και διασχίζει την κοινότητα Κορμπέιγ. Η αριστερή όχθη του, πλησιάζοντας προς το Παρίσι, καταλαμβάνεται από βαριές βιομηχανικές μονάδες. Στα βόρεια σύνορα του νομού ο Σηκουάνας συμβάλλει με τον ποταμό Γιερ, που ρέει μέσα από γραφικούς οικισμούς κοντά στο δάσος του Σενάρ. Στο βορειοανατολικό τμήμα βρίσκεται το αεροδρόμιο του Ορλί. Το νοτιοδυτικό τμήμα καταλαμβάνει τμήμα της πεδιάδας Μπως, του κυριότερου σιτοβολώνα της Γαλλίας. \nΟι αρχικοί νομοί της Γαλλίας δημιουργήθηκαν το 1790 όταν η γαλλική εθνοσυνέλευση χώρισε τη χώρα σε 83 νομούς (σήμερα 101) περίπου ίδιου μεγέθους και πληθυσμού, καταργώντας τις παλαιές επαρχίες. Αργότερα, οι συνθήκες επέβαλαν να γίνουν ορισμένες τροποποιήσεις, μία από τις οποίες αφορούσε τη δημιουργία του νέου νομού Εσσόν.\nΟ νομός Εσσόν δημιουργήθηκε την 1η Ιανουαρίου 1968, σύμφωνα με το νόμο της 10ης Ιουλίου 1964, κατά τη διάρκεια της αναδιοργάνωσης τον νομών της μητροπολιτικής περιοχής του Παρισιού. Προήλθε από το νότιο τμήμα του παλαιού νομού Σεν-ε-Ουάζ, ο οποίος κατατμήθηκε σε 3 νομούς: Υβελίν, Βαλ-ντ'Ουάζ και Εσσόν.\nΤο 1969 οι κοινότητες Σατωφόρ και Τουσύ-λε-Νομπλ αποκόπηκαν διοικητικά και ενσωματώθηκαν στον παρακείμενο νομό Υβελίν.\nΤα διοικητικά διαμερίσματα του νομού Εσσόν\nΟ νομός Εσσόν χωρίζεται σε 3 διοικητικά διαμερίσματα, 21 καντόνια και 194 κοινότητες:\nΗ περιοχή Ιλ-ντε-Φρανς με τους νομούς και τις κυριότερες πόλεις. Ο νομός Εσσόν στα νότια.\nΟι κυριότερες πόλεις του νομού Εσσόν:\nΠολλά ιδρύματα τριτοβάθμιας εκπαίδευσης περιφερειακού ή εθνικού χαρακτήρα βρίσκονται στο νομό Εσσόν. Συνολικά, το 2006, ο νομός αριθμούσε συνολικά 93.302 φοιτητές ανώτατης εκπαίδευσης. Μερικές ανώτατες σχολές είναι:\nΟ νομός Εσσόν βρίσκεται στο λεκανοπέδιο του Παρισιού, μια περιοχή που κατοικήθηκε πολύ νωρίς από τους ανθρώπους, όπως αποδεικνύεται από τα μενίρ της νεολιθικής εποχής, μερικά από τα οποία έχουν χαρακτηρισθεί ιστορικά μνημεία. Η γαλατική και ρωμαιο-γαλατική εποχή έχουν επίσης αφήσει τα ίχνη τους, όπως η ρωμαϊκή αγροικία (villa rustica) στο Ορσαί και το oppidum στο Σαμπλάν.\nΑπό την εποχή του Μεσαίωνα υπάρχουν μνημεία όπως, μία από τις παλαιότερες γέφυρες της Ιλ-ντε-Φρανς, που χρονολογείται από τον 13ο αιώνα, η γέφυρα των Ναϊτών (Πον ντε Ταμπλιέ) που βρίσκεται στο Λονζιμό, οχυρωμένα κάστρα στο Μοντερί (11ος αιώνας), Ντουρντάν (13ος αιώνας) και Ετάνπ (12ος αι.), τα τείχη του Κορμπέιγ-Εσσόν και θρησκευτικά κέντρα λατρείας, όπως η βασιλική Νοτρ-Νταμ-ντε-Μπον-Γκαρντ του Λονπόν-συρ-Ορζ του 12ου αιώνα ή η συλλογική εκκλησία της Ετάνπ του 11ου αιώνα.\nΣτο κέντρο μιας αγροτικής περιοχής και κοντά στις πρωτεύουσες των Βερσαλλιών και του Παρισιού, η περιοχή ήταν κατά την Αναγέννηση και αργότερα εμπορικό κέντρο εξοπλισμένο με σημαντικές αγορές, όπως στις κοινότητες Ντουρντάν, Αρπαζόν (16ος αιώνας), Μιγί-λα-Φορέ (15ος αιώνας ) και Μερεβίλ (16ος αι.), κάστρα, τα κυριότερα από τα οποία είναι το κάστρο της Σαμαράντ (17ος αιώνας), το κάστρο του Μαραί στο Βαλ-Σαιν-Ζερμαίν (18ος αιώνας) το κάστρο του Κουρσόν (17ος αιώνας), το κάστρο της Κουράνς (17ος αιώνας), εκκλησίες όπως ο καθεδρικός ναός Σαιν-Εξυπέρ στο Κορμπέιγ-Εσσόν (14ος αιώνας), η εκκλησία του Σαιν-Ζερμαίν-ντ'Ωξερουά στο Ντουρντάν (15ος αι.), πλυντήρια και αστικές κατοικίες.\nΗ ιστοσελίδα της Νομαρχίας Εσσόν (γαλλικά)\nΑνακτήθηκε από "https://el.wikipedia.org/w/index.php?title=Εσσόν_(νομός)&oldid=8254967"\nΤελευταία επεξεργασία στις 18 Μαΐου 2020, στις 21:31\nΤελευταία τροποποίηση 21:31, 18 Μαΐου 2020.


Spiegel: Μη ρεαλιστική η ένταξη της Τουρκίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση – Της έκοψαν την ενταξιακή βοήθεια! – trustpress.gr\nΑρχική / Διεθνή νέα / Spiegel: Μη ρεαλιστική η ένταξη της Τουρκίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση – Της έκοψαν την ενταξιακή βοήθεια!\nSpiegel: Μη ρεαλιστική η ένταξη της Τουρκίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση – Της έκοψαν την ενταξιακή βοήθεια!\n13/11/2016\tΔιεθνή νέα Δεν επιτρέπεται σχολιασμός στο Spiegel: Μη ρεαλιστική η ένταξη της Τουρκίας στην Ευρωπαϊκή Ένωση – Της έκοψαν την ενταξιακή βοήθεια!\nΣύμφωνα με αποκλειστικές πληροφορίες του περιοδικού «Spiegel» από τις Βρυξέλλες, οι οποίες δημοσιεύονται στο τεύχος που κυκλοφόρησε το Σάββατο, η Ευρωπαϊκή Ένωση χρησιμοποιεί πλέον τα κονδύλια τα οποία προορίζονταν για την ενταξιακή βοήθεια προς την Τουρκία για τους Σύρους πρόσφυγες, επειδή πλέον θεωρείται μη ρεαλιστική η ένταξή της στην Ευρωπαϊκή Ένωση.\nΕτικέτεςSpiegel Κομισιόν Τουρκία\nΠροηγούμενο Συνεχίζονται οι αντιδράσεις σε πολιτείες της Αμερικής για την εκλογή Τραμπ\nΕπόμενο Ξεπέρασε κάθε όριο συμμετοχών ο 34ος Μαραθώνιος της Αθήνας


ΚΑΤΙ ΑΠΟ ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑ - Paidis.com\nΚΑΤΙ ΑΠΟ ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΑ\n08/04/2016 Paidis.com ΚΟΙΝΩΝΙΑ 0\nΓΡΑΦΕΙ Ο Δημήτρης Χουλιαρός, ειδικός παιδαγωγός, προϊστάμενος ΚΕΔΔΥ νομού Λάρισας\nΘεωρείται δεδομένο πλέον, ότι τα αγόρια διαφέρουν νοητικά κατά πολύ από τα κορίτσια κατά την έναρξή τους στο σχολείο. Τα κορίτσια έχουν λιγότερα προβλήματα μάθησης, ενώ των αγοριών η εκμάθηση της γλώσσας πετυχαίνεται καλύτερα, με τη χρήση μουσικών ρυθμών και εικόνων.\nΣτην πρώτη τάξη, η ανάπτυξη του εγκεφάλου στα κορίτσια είναι κατά μέσο όρο ενάμισι χρόνο πιο εξελιγμένη απ ότι στα αγόρια. Οφείλεται στην ανάπτυξη συγκεκριμένων περιοχών, που βοηθάνε στην αυτοσυγκέντρωση. Αυτός είναι και ο λόγος που αγόρια και κορίτσια διαφέρουν τόσο πολύ στις μικρές τάξεις. Γι αυτό δεν είναι καθόλου τυχαίο που τέσσερις στους πέντε μαθητές είναι αγόρια στην ενισχυτική διδασκαλία.\nΟ τρόπος που αγόρια και κορίτσια μαθαίνουν οφείλεται σε δύο πράγματα:\nΉδη από την ηλικία του ενός έτους η ουσία που ενώνει τα δύο ημισφαίρια είναι διπλάσια σε πάχος ή πυκνότητα, στα κορίτσια, που σημαίνει ότι μπορούν πιο εύκολα να συνεργάζονται τα δύο ημισφαίρια, δηλαδή να συνδέουν ικανότητες από τις δύο αυτές περιοχές. Εκτός αυτού, τα αγόρια επηρεάζονται από την παραγωγή της αντρικής ορμόνης τεστοστερόνης. Η ορμόνη τους δυσκολεύει να χρησιμοποιήσουν το αριστερό ημισφαίριο, όπου μεταξύ άλλων, βρίσκονται και τα δύο σπουδαιότερα κέντρα της γλώσσας. Ένα αγόρι θα δυσκολευτεί να μάθει την ώρα από ένα ψηφιακό ρολόι, ενώ δεν θα χει κανένα πρόβλημα με ένα παραδοσιακό ρολόι με δείκτες. Αυτό γιατί εδώ βοηθιέται από την αίσθηση του χώρου, που βρίσκεται στη δυνατή του πλευρά, στο δεξί ημισφαίριο όπως και η αίσθηση της μουσικής, της φυσικής, γεωμετρίας κλπ.\nΕάν κάποιος δεν λάβει σοβαρά υπόψη αυτές τις διαφορές, δεν θα περάσει πολύς καιρός που οι μαθητές στην τάξη θ αρχίσουν να αισθάνονται αμήχανα, βαρετά και να δυσκολεύονται να συγκεντρωθούν. Ενώ τα κορίτσια να είναι ήσυχες και καλές μαθήτριες. Αυτό βέβαια δεν βοηθάει κανέναν ιδιαίτερα για την επίτευξη της ισορροπίας στη τάξη.\nΗ δυνατή πλευρά των κοριτσιών είναι το αριστερό ημισφαίριο, όπου βρίσκεται η μαθηματική και η ψηφιακή αίσθηση.\nΑπό άποψη, λοιπόν εγκεφαλικής ικανότητας δεν συντρέχει κανένας λόγος που τα κορίτσια θα έπρεπε να δυσκολεύονται στα μαθηματικά.\nΤα αγόρια για να επεξεργαστούν τη γλώσσα, περνούν τα ερεθίσματα από το δεξί ημισφαίριο, όπου βρίσκεται και το κέντρο της μουσικής, για να περάσουν, μέσω της ουσίας σύνδεσης ανάμεσα στα ημισφαίρια, στο αριστερό, όπου είναι και τα κέντρα της γλώσσας. Οτιδήποτε λοιπόν που έχει σχέση με τη γλώσσα στο δεξί ημισφαίριο θα τους βοηθήσει για τις ικανότητες που βρίσκονται στο αριστερό.\nΜέχρι και την ηλικία του γυμνασίου ο εγκέφαλος είναι ελαστικός. Η μάθηση για τα αγόρια δημιουργείται μέσω των κέντρων μουσικής και εικόνας ∙ οτιδήποτε μπορεί να συνδέσει αυτά τα κέντρα αποτελεί πολύ καλή άσκηση για την επικοινωνία των κέντρων μεταξύ τους.\nΓι αυτό και η μουσική στη μάθηση μπορεί να παίξει πολύ μεγάλο ρόλο για τις δυσκολίες στη γραφή και ανάγνωση, για το ότι δεν μπορούν να ακούσουν καλά τις καταλήξεις ή για το ότι δεν ακούν εύκολα τις διαφορές χρόνων ενεστώτα και αορίστου.\nΓενικά λοιπόν, η μάθηση στα αγόρια μπορεί να βοηθηθεί κατά πολύ με στοίχους και ρυθμό.\n1o ΒΡΑΒΕΙΟ ΚΑΙ ΤΙΜΗΤΙΚΗ ΔΙΑΚΡΙΣΗ ΓΙΑ ΤΟ ΓΕΛ ΦΑΛΑΝΗΣ\nΕΚΛΟΓΕΣ ΤΗΝ ΚΥΡΙΑΚΗ ΣΤΟΝ Α.Σ. ΑΡΓΥΡΟΠΟΥΛΙΟΥ – ΛΥΓΑΡΙΑΣ


Gonder Landmark Hotel (Αιθιοπία) - Κριτικές - TripAdvisor\nΞενοδοχεία κοντά σε: Gonder Landmark Hotel\nGonder Landmark Hotel: Εστιατόρια στην περιοχή\nΔραστηριότητες κοντά σε: Gonder Landmark Hotel\nGonder Landmark Hotel - Κριτικές\nΝο 14 από 15 ξενοδοχεία για: Gonder\n3,0 47 κριτικές\nKebele 1, Patriot Adebabay, Gonder 2235 Αιθιοπία Δείτε στον χάρτη\n"Ωραία θέα και εξαιρετική τοποθεσία."\nΤο προσωπικό ήταν πολύ φιλικό και πρόθυμο να βοηθήσει. Ο ανελκυστήρας δεν λειτουργεί. Κράτησα αναρωτιούνται γιατί έβαλε στον επάνω όροφο όταν το ξενοδοχείο ήταν σχεδόν άδειο. Υπάρχει μια καλή θέα από την κορυφή του κτιρίου. Μου άρεσε! !\nΤα δωμάτια καλά, τραπεζαρία δεν ήταν τόσο καλός.\nΤο δωμάτιό μας ήταν ευχάριστο, καθαρό, άνετο κρεβάτι και μια ωραία θέα από το μπαλκόνι του παραθύρου. Χρειάστηκε να διατηρείτε το ρυθμιστικό ανοικτή λίγο για εξαερισμό. Το μπάνιο ήταν καλό, δεν είχε ζεστό νερό. Οι σκάλες σε/από το λόμπι δεν τίθεται θέμα για εμάς. Φάγαμε...πρωινό και δείπνο στην τραπεζαρία και δύο γεύματα περιθωριακό όσον αφορά την επιλογή και την προετοιμασία για τους δυτικούς. Το προσωπικό δεν ήταν ιδιαίτερα φιλικό αλλά αποτελεσματική.Περισσότερα\nΥπέροχο κτίριο με τέλεια θέα της πόλης\nΤο ξενοδοχείο είναι χτισμένο σε ένα ύψωμα και όμορφη εμφάνιση. Το φαγητό ήταν μέτριο. Το προσωπικό ήταν πολύ φιλικό και πρόθυμο να βοηθήσει. Ο ανελκυστήρας δεν λειτουργεί. Κράτησα αναρωτιούνται γιατί έβαλε στον επάνω όροφο όταν το ξενοδοχείο ήταν σχεδόν άδειο. Αν παραγγείλετε καφέ στο εστιατόριο,...οι σερβιτόροι πρέπει να πάμε στο άλλο άκρο του κτιρίου να προμηθευτείτε. Το ξενοδοχείο πρέπει να λάβετε μια μηχανή του καφέ για το εστιατόριο. Δεν έχει νόημα να 1. Περιμένετε ένα χρονικό διάστημα για την καφετιέρα, 2. να πιουν ένα κρύο καφέ, 3. το στρες των σερβιτόρων. Διαφορετικά, πανέμορφες ξενοδοχείο, πολύ καθαρά δωμάτια.Περισσότερα\nΠολλές μύγες στο εστιατόριο\nΤο δωμάτιο είναι εντάξει, ωραία θέα. Πολλές μύγες στο εστιατόριο, κοντά σε σημεία ενδιαφέροντος όπως: τουαλέτα εστιατόριο είναι πολύ βρώμικο με όλα τα υπολείμματα τροφίμων σε κάθε διπλούς νεροχύτες. Το προσωπικό στη ρεσεψιόν ήταν μετρητή δεν συντονίζουν μαζί. δεν υπάρχει ανελκυστήρας.\nΜετά από αναρρίχηση στο 30 περίεργα απότομα σκαλοπάτια χωρίς κουπαστή υποστήριξή μας καταλήγουν στο λόμπι και να συνειδητοποιήσουμε ότι οι ανελκυστήρες δεν είναι σε χρήση και φαίνεται σαν να είχαν ποτέ. Έτσι ως ηλικιωμένος πολίτης, ζήτησα για ένα πρώτο όροφο - όλα αυτά μύριζε άσχημα...που είχαμε για να ανοίξετε το παράθυρο. Δεν υπήρχε ζεστό νερό στο μπάνιο - βγαίνουν κατσαρίδες του τυλίγεται πετσέτες 7 πολύ χαμηλός φωτισμός, καθόλου ανεμιστήρας στο δωμάτιο και χωρίς wifi. Στο λόμπι μας είπαν ότι υπήρχε δωρεάν wifi, αλλά μόλις στο δωμάτιο μας είπαν ότι αυτό ήταν διαθέσιμο μόνο στο λόμπι και όχι στα δωμάτια!! Το φαγητό ήταν αξιοθρήνητο και τα σκεύη κ.λπ. δεν ήταν πολύ καθαρό. Πολύ μεγάλη απογοήτευση.Περισσότερα\nΔείτε και τα 15 κοντινά ξενοδοχείαΔείτε και τα 14 κοντινά εστιατόριαΔείτε και τα 27 κοντινά αξιοθέατα\nΛάβετε γρήγορες απαντήσεις από το προσωπικό του Gonder Landmark Hotel και από προηγούμενους πελάτες.