iphone oem ανταλλακτικά,iphone αλλαγή μπαταρίας,iphone αντικατάσταση οθόνης,iphoneεπισκευή μητρική πλακέτας,iphone επισκευή home button,iphonejack φορτισης\nΤι είναι το Jailbreak στο iPhone/iPad - Προσοχή στις Απάτες!\nΣε κάθε νέα έκδοση του iOS, το Internet γεμίζει ερωτήσεις για το αν γίνεται Jailbreak,\nαν είναι tethered ή untethered, αν είναι σταθερό, αν είναι ασφαλές, αν θα κρατήσει στο επόμενο update, κλπ.\nΤο ερώτημα όμως είναι “τι είναι το jailbreak”, και πρέπει κάθε χρήστης iPhone/iPad να το κάνει?\nΛοιπόν, τι είναι το Jailbreak?\nΌταν ήσασταν μικροί, ας πούμε στο Δημοτικό, είναι πολύ πιθανό να γνωρίζατε ένα παιδί που η μάνα του δεν τον άφηνε ποτέ να τρώει απ' έξω. Τυρόπιτες στο κυλικείο, πατατάκια και γαριδάκια, αναψυκτικά, όλα ήταν απαγορευμένα. Στα διαλείμματα έτρωγε ένα ωμό τοστ με ψωμί ολικής άλεσης, βραστή γαλοπούλα και μαρούλι, που είχε φέρει από το σπίτι, και πάντα έπινε φυσικό χυμό, χωρίς ζάχαρη. Άμα καμιά φορά τρώγατε στο σπίτι του, βλέπατε περισσότερα λαχανικά στο πιάτο απ' ότι στη λαΐκη. Και μάλλον αυτή ήταν η τελευταία φορά που τρώγατε σπίτι του.\nΗ Apple, με το iPhone και το iPad είναι ακριβώς σαν αυτή τη μάνα.\nΗ Apple δεν θέλει να μπορεί να εγκαταστήσει ο καθένας ό,τι εφαρμογή θέλει στο iPhone ή το iPad του. Θέλει να έχει τον απόλυτο έλεγχο των εφαρμογών, και όποιες δεν της αρέσουν, για οποιοδήποτε λόγο, να τις απαγορέψει.\nΓια το λόγο αυτό, η το iOS, το λειτουργικό σύστημα του iPhone και του iPad, είναι κλειδωμένο ώστε να μπορεί να εγκαθιστά εφαρμογές μόνο από το App Store της Apple.\nΟυσιαστικά, στο ίδιο μας το τηλέφωνο δεν έχουμε δικαιώματα Administrator, ώστε να μπορούμε να εγκαταστήσουμε τρίτες εφαρμογές. Θα ήταν σαν στα Windows να μην μπορούμε να αλλάξουμε καθόλου αρχεία στο φάκελο Program Files. Επίσης, δεν μπορούμε να κάνουμε και άλλες ενέργειες, όπως το να αλλάξουμε τον προεπιλεγμένο browser ή την προεπιλεγμένη εφαρμογή για email, να αλλάξουμε themes, να προσθέσουμε widgets ή να ενεργοποιήσουμε το tethering αν το απαγορεύει η εταιρεία κινητής τηλεφωνίας. Το Jailbreak είναι η διαδικασία να ξεκλειδώσουμε το iOS, έτσι ώστε να μπορέσουν να εγκατασταθούν και εφαρμογές φτιαγμένες για αυτό ακόμα κι αν δεν βρίσκονται στο App Store, και γενικά να μπορούμε να κάνουμε τις αλλαγές που θέλουμε.\nΑυτό είναι δυνατόν από ομάδες που βρίσκουν κενά ασφαλείας στον κώδικα του iOS και τα εκμεταλλεύονται για να φτιάξουν εφαρμογές που να επιτρέπουν το Jailbreak. Τώρα, η αλήθεια είναι πως αυτή η πρακτική της Apple συμβάλλει κατά πολύ στην ασφάλεια των συσκευών μας - μην γίνουν όπως τα Windows, που ο καθένας εγκαθιστά ό,τι θέλει ανεξέλεγκτα και είναι τίγκα στους ιούς. Ας μην ξεχνάμε πως οι ιοί των smartphones, εκτός από το να κλέψουν τα προσωπικά μας δεδομένα (πχ τους κωδικούς του ebanking), μπορούν και να μας φουσκώσουν ανεξέλεγξτα το λογαριασμό μας, κάνοντας κλήσεις και στέλνοντας SMS σε premium αριθμούς εν αγνοία μας. Παρ' όλα αυτά, οι λόγοι που απορρίπτει η Apple μια εφαρμογή δεν έχουν πάντοτε να κάνουν με την ασφάλεια (μπορεί πχ να απορρίψει εφαρμογές για λόγους λογοκρισίας). Με το Jailbreak παίρνουμε ξανά τον πλήρη έλεγχο της συσκευής που αγοράσαμε - και την πλήρη ευθύνη για την ασφάλεια των εφαρμογών που εγκαθιστούμε. Και, στο κάτω κάτω, υπάρχουν εξαιρετικά antivirus για κινητά.\nΤι ΔΕΝ είναι το Jailbreak\nTo Jailbreak δεν είναι παράνομο... στο iPhone. Το Jailbreak στο iPad, τουλάχιστον όσον αφορά την Αμερική, είναι... κακούργημα (ή όπως αλλιώς μεταφράζεται το "felony" στο ελληνικό νομικό σύστημα). Αν αυτό σας φαίνεται γελοίο, είναι επειδή είναι - στο κάτω-κάτω, το iPad δεν είναι ουσιαστικά ένα μεγαλύτερου μεγέθους iPhone, που δεν κάνει κλήσεις? Όλα ξεκινούν από τον Αμερικανικό νόμο Digital Millennium Copyright Act (DMCA).\nΤο 2010 θεμελιώθηκε πως το jailbreak είναι 100% νόμιμο, όσον αφορά το DMCA. Όμως, στις 28 Οκτωβρίου του 2012 (την επέτειο του "Όχι". Τυχαίο? Ναι, τυχαίο), ανανεώθηκε η λίστα με τις εξαιρέσεις του νόμου ώστε να απαγορεύει το Jailbreak ειδικά στα tablets. Σύμφωνα με τους Αμερικανούς νομοθέτες (που το πιθανότερο είναι να είναι στα 60-70 τους και να μην ξέρουν που τους παν τα τέσσερα σχετικά με την τεχνολογία), ο όρος "tablet" παραείναι "ευρύς και απροσδιόριστος" για να επιτρέψουν στους ιδιοκτήτες τους να κάνουν ό,τι θέλουν με τις συσκευές τους.\nΟι ίδιοι αυτοί ανανεωμένοι κανόνες έκαναν παράνομο το να κάνεις ένα προσωπικό αντίγραφο σε ένα δίσκο DVD ακόμα και για λόγους backup. Επίσης παράνομο είναι το να ξεκλειδώσεις το κλείδωμα του παρόχου κινητής τηλεφωνίας σε ένα smartphone που κατασκευάστηκε μετά τον Ιανουάριο του 2013 ώστε να αλλάξεις πάροχο κινητής τηλεφωνίας. Στα παλιότερα smartphones, όμως, εξακολουθεί να είναι νόμιμο. Το Θέατρο του Παραλόγου... Τώρα, φυσικά, όλοι αυτοί οι νόμοι είναι Αμερικανικοί, και δεν γνωρίζω αν υπάρχουν αντίστοιχοι νόμοι όσον αφορά την Ελλάδα (το πιθανότερο είναι πως όχι, αλλά αν ανησυχείτε ειλικρινά, τι να πω, ρωτήστε ένα δικηγόρο).\nΠάντως μπορείτε να έχετε το κεφάλι σας ήσυχο πως το Jailbreak στο iPhone είναι 100% νόμιμο.\nΕίναι μόνιμο το Jailbreak?\nΌπως αναφέραμε, το Jailbreak είναι δυνατόν μόνο και μόνο επειδή ομάδες προγραμματιστών/hackers που γνωρίζουν καλά το iOS καταφέρνουν και βρίσκουν κενά ασφαλείας ώστε να μπορέσουν να το ξεκλειδώσουν.\nΓια παράδειγμα, το iOS 7 - η πιο πρόσφατη έκδοση τη στιγμή που γράφονται αυτές οι γραμμές - κυκλοφόρησε στις 16 Σεπτεμβρίου 2013. Εντούτοις, η πρώτη έκδοση του Jailbreak ήταν διαθέσιμη στις 22 Δεκεμβρίου του 2013. Αυτό σημαίνει πως πήρε 4 μήνες στην κοινότητα των hackers να σπάσουν το iOS 7. Και, φυσικά, επειδή η Apple θέλει να έχει τον απόλυτο έλεγχο των συσκευών που μας πουλάει, στην επόμενη έκδοση του iOS θα έχει κλείσει αυτό το κενό ασφαλείας, και θα πρέπει οι hackers να βρουν νέα μέθοδο για Jailbreak, και να αναπτύξουν νέα εργαλεία. Παράλληλα, οι χρήστες που θέλουν ξεκλείδωτο το iPhone και το iPad τους αναγκάζονται να παραμένουν σε παλιότερες εκδόσεις του λειτουργικού, μέχρι να βρεθεί νέο jailbreak.\nΤι είναι το Tethered και το Untethered Jailbreak\nΚαμιά φορά, η πρώτη έκδοση Jailbreak που κυκλοφορεί για μια νέα έκδοση του iOS είναι τύπου "Tethered" (όπως συνέβη για παράδειγμα με το iOS 5, στον πρώτο μήνα της κυκλοφορίας του). Αυτό σημαίνει πως, μετά το Jailbreak, πρέπει να έχουμε το κινητό συνδεδεμένο με καλώδιο με τον υπολογιστή μας προκειμένου να ανοίξει.\nΑν δηλαδή μείνουμε από μπαταρία στο δρόμο, η συσκευή μας θα είναι αδύνατον να ξανανοίξει ακόμα και φορτισμένη, μέχρι να πάμε σπίτι και να συνδεθούμε στον υπολογιστή. Βέβαια, ο στόχος των hackers είναι πάντοτε να βρουν μια έκδοση untethered, οπότε συνήθως η tethered είναι μια προσωρινή λύση για αυτούς που δεν μπορούν να περιμένουν. Αυτή τη στιγμή το Jailbreak του iOS 7.0.4 είναι untethered (δεν χρειάζεται δηλαδή σύνδεση με τον υπολογιστή για να ανοίξει), οπότε δεν μας απασχολεί καμία tethered δυνατότητα. Απλά, έχετέ το υπ' όψιν σας για επόμενες εκδόσεις του λειτουργικού.\nEΓΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΕΦΑΡΜΟΓΩΝ ΣΕ IPHONE, IPOD & IPAD


Βαρύ κλίμα στις σχέσεις Τζαβάρα - Καμμένου ~ KARATHEODORIS\nΒαρύ κλίμα στις σχέσεις Τζαβάρα - Καμμένου\nΤι να πει κανείς για τις σχέσεις του νεοπροβληθέντα στα ΜΜΕ και εκλεκτού υποστηρικτή του Αντ. Σαμαρά, κύριου Τζαβάρα με τον γνωστό βουλευτή Π. Καμμένο οι οποίοι φαίνεται πως είναι δυο ξένοι μέσα στο ίδιο κόμμα.\nΣυγκεκριμένα όπως αναφέρεται από το ρεπορτάζ, οι δυο βουλευτές αντήλλαξαν βαριές εκφράσεις με συνέπεια να διακοπή για λίγο η συνεδρίαση της επιτροπής που εξετάζει την υπόθεση της Siemens. Αφορμή για την έντονη λογομαχία ήταν η προσπάθεια του κ. Τζαβάρα να αποκλείσει τον Π. Καμμένο από το ταξίδι στη Γερμανία όπου οι βουλευτές θα εξετάσουν τον κύριο Χριστοφοράκο και τα στοιχεία της Siemens. Κάτι τέτοιο φυσικά δεν ήταν η πρώτη φορά καθώς ο Π. Καμμένος δεν θεωρείται από τους εκλεκτούς του Αντ. Σαμαρά.\nΜην μας φανεί πάντως περίεργο αργά ή γρήγορα να υπάρξουν κι άλλες αποχωρήσεις!\nCategories: ΑΝΤΩΝΗΣ ΣΑΜΑΡΑΣ, καμμενος, ΝΕΑ ΔΗΜΟΚΡΑΤΙΑ, ΠΑΣΟΚ, ΤΖΑΒΑΡΑΣ, SIEMENS


Ψηφιακά μέσα απομνημόνευσης φωτογραφικών μηχανών - Ψηφιακη φωτογραφικη μηχανη αρθρα - Messaggiamo.Com\nMessaggiamo.Com » Ψηφιακη φωτογραφικη μηχανη » Ψηφιακά μέσα απομνημόνευσης φωτογραφικών μηχανών\nΨηφιακά μέσα απομνημόνευσης φωτογραφικών μηχανών\nΌταν κάποιος αγοράζει μια νέα ψηφιακή φωτογραφική μηχανή για ψυχαγωγικούς λόγους, εξετάζουν σπάνια τον τύπο μέσων απομνημόνευσης οι υποστηρίξεις φωτογραφικών μηχανών. Πόσο σημαντικά είναι τα μέσα απομνημόνευσης, ακριβώς; Καλά, είναι όπου οι εικόνες σας αποθηκεύονται, έτσι πρέπει να είναι αρκετά σημαντικό! Κάποιος δεν θέλει να είναι σε μια μια άλλη χώρα προτού να υπολογίσουν τις αναλαμπές "μνήμη φωτογραφικών μηχανών χαμηλή" στο κόκκινο. Μια νέα ψηφιακή φωτογραφική μηχανή έρχεται συνήθως με μέσα της αποθήκευσης, αλλά τα μέσα απομνημόνευσης δεν είναι, τις περισσότερες φορές, αρκετά ικανοποιητικά να κρατήσουν το pjo' σληγχεστ ποσό εικόνων. Η ψηφιακή φωτογραφική μηχανή μέσων αποθεμάτων μπορεί να έρθει με 16MB, 32MB, και ίσως ακόμα και 64MB αξία των μέσων μνήμης. Μια κάρτα μνήμης με τουλάχιστον την αποθήκευση 512MB-1GB συστήνεται ιδιαίτερα για να αντικαταστήσει την κάρτα μνήμης αποθεμάτων που η συσκευασία φωτογραφικών μηχανών περιλαμβάνει. Οι πιό κοινοί τύποι ψηφιακών μέσων απομνημόνευσης φωτογραφικών μηχανών είναι CompactFlash, ασφαλής ψηφιακός, xD εικόνα, ραβδί μνήμης, MicroDrive, και SmartMedia.\nΟι περισσότερες από τις τρέχουσες ψηφιακές φωτογραφικές μηχανές χρησιμοποιούν τις κάρτες CompactFlash. Οι δύο τύποι καρτών ΘΦ είναι τύπος Ι και τύπος II(slightly παχύτερος). Ο τύπος ΙΙ κάρτα CompactFlash είναι επίσης γνωστός ως MicroDrive, το οποίο θα συζητηθεί περαιτέρω κάτω από αυτόν τον κατάλογο μέσων απομνημόνευσης. Το SanDisk περιγράφει τις κάρτες ΘΦ τους ως "μέγεθος ενός matchbook και ζυγίζει μόνο μισή ουγγιά". Υπάρχει μια κάρτα ελεγκτών που επιτρέπει τις γρηγορότερες μεταφορές. Αυτές οι κάρτες είναι οι δημοφιλέστερες λόγω της κόσμιης τιμής και η υποστήριξη σε όλες πολλές ψηφιακές φωτογραφικές μηχανές.\nΕξασφαλίστε ότι οι ψηφιακές κάρτες είναι οι μικρότερες ψηφιακές κάρτες μέσων φωτογραφικών μηχανών στην αγορά μέσων απομνημόνευσης. Οι κάρτες μπορούν να αποθηκεύσουν μέχρι 4GB της μνήμης από τώρα, αλλά η νέα τεχνολογία θα αυξήσει σύντομα το ανώτατο μέγεθος 8GB. Ένα υψηλό επίπεδο προστασίας είναι εγγυημένο ενάντια στην παράνομη αντιγραφή. Αυτό σημαίνει ότι οι ασφαλείς ψηφιακές κάρτες προσφέρουν περισσότερη ασφάλεια στοιχείων.\nxD οι κάρτες εικόνων μπορούν να χρησιμοποιηθούν υποστηριγμένες στις CompactFlash φωτογραφικές μηχανές με έναν προσαρμοστή CompactFlash. Η μέγιστη ικανότητα xD των καρτών εικόνων είναι gigabyte του διαστήματος. Οι κάρτες προσφέρουν γρήγορα διαβασμένος και γράφουν τις ικανότητες για τις ψηφιακές φωτογραφικές μηχανές.\nΤα ραβδιά μνήμης δημιουργήθηκαν από τη Sony για τη γραμμή Cybershot ψηφιακών φωτογραφικών μηχανών τους. Δεν υποστηρίζονται από τα εμπορικά σήματα των ψηφιακών φωτογραφικών μηχανών εκτός από τη Sony που μειώνει την υποστήριξη της ψηφιακής φωτογραφικής μηχανής τους των ραβδιών μνήμης σοβαρά. Πολλά από άλλα προϊόντα της Sony, εκτός από τις ψηφιακές φωτογραφικές μηχανές, υποστηρίζουν τα ραβδιά μνήμης. Η μνήμη της φορητής (PSP) Sony χρήσεων Playstation κολλούν καθώς επίσης και η γραμμή Vaio της Sony.\nΤα MicroDrives είναι οι σκληροί δίσκοι μέσα του τύπου ΙΙ κάρτες CompactFlash. Έχουν την καλύτερη αξία και διατιμώνται καλύτερα από τη μνήμη λάμψης, αλλά η μνήμη λάμψης έχει το περισσότερες διάστημα και αποθήκευση. Μπορεί να είχατε ακούσει ότι οι σκληροί φορείς κίνησης MP3 αποτυγχάνουν κατά τη διάρκεια του χρόνου λόγω στα κινούμενα μέρη τους. Η ίδια έννοια μπορεί να εφαρμοστεί σε αυτές τις κάρτες επειδή έχουν τα κινούμενα μέρη επίσης. Γί αυτό μπορεί να είχατε ακούσει ότι MicroDrives είναι αναξιόπιστα και χαμηλά στην ποιότητα. Πολλοί από τους θα έσπαζαν λόγω στην κακομεταχείριση της κάρτας.\nSmartMedia οι κάρτες αντικαθίστανται από τη νέα τεχνολογία καρτών λάμψης. Οι κάρτες είναι ακόμα διαθέσιμες, αλλά οι σύγχρονες ψηφιακές φωτογραφικές μηχανές συνήθως δεν υποστηρίζουν αυτόν τον τύπο μέσων απομνημόνευσης άλλο. Η κάρτα είναι φτηνότερη από όλους τους άλλους τύπους μέσων απομνημόνευσης προαναφερθέντων.\nΤα μέσα απομνημόνευσης για τις ψηφιακές φωτογραφικές μηχανές εξελίσσονται συνεχώς και βελτιώνονται στην ποιότητα και την ικανότητα. Τα έτη πριν, η μέγιστη ικανότητα αποθήκευσης για μια μέση κάρτα μνήμης ήταν 128MB ή 256MB σε ανώτατο. Κοστίζουν στον τρόπο πάρα πολύ, πιθανώς 300% περισσότερο απ' ό,τι κοστίζουν αμέσως. Οι τιμές των ψηφιακών μέσων απομνημόνευσης φωτογραφικών μηχανών παίρνουν χαμηλότερες κάθε έτος καθώς η τεχνολογία παίρνει καλύτερα. Οι τύποι μέσων απομνημόνευσης παρέχουν την ποικιλομορφία και την επιλογή για το μέσο καταναλωτή με μια ψηφιακή φωτογραφική μηχανή.\nΟ Τσάρλυ Vuong είναι το webmaster DealOverflow, http://www.dealoverflow.com /, μια περιοχή που προσφέρει τις διαπραγματεύσεις στην τεχνολογία. Ο υπολογιστής χαρακτηριστικών γνωρισμάτων ασχολείται, διαπραγματεύσεις pda, διαπραγματεύσεις lap-top, ψηφιακές διαπραγματεύσεις φωτογραφικών μηχανών, και δελτία.\nΑυτό το άρθρο ταχυδρομήθηκε στις 01 Νοεμβρίου ..2005


Τι κάνουμε όταν τα παιδιά μιλούν άσχημα; Πως οι γονείς μπορούν να σταματήσουν αυτή την κακή συνήθεια; Η ψυχολόγος Ιουλία Κατσαΐτη μας βοηθά να κατανοήσουμε για ποιους λόγους τα παιδιά βρίζουν\nΤο γλυκό, αγγελικό τρίχρονο παιδί σας μιλάει «γαλλικά»; Σίγουρα δεν ξέρει πώς να αντιδράσει κανείς όταν ακούει ένα παιδί προσχολικής ηλικίας να βωμολοχεί όταν παραδείγματος χάριν, δεν του εκπλήρωσαν οι γονείς κάποιο χατίρι.\nΑς μην ξεχνάμε στο σημείο αυτό, ότι κάτι από όλα αυτά που λέει το έχει ακούσει πιθανόν από πολύ κοντινά πρόσωπα της οικογένειας ή ακόμα και από το σχολείο του. Όσο και αν έρευνες αναφέρουν πως η βωμολοχία μειώνει το άγχος, βοηθά στη διαχείριση του πόνου και δημιουργεί δεσμούς, το να ακούμε ένα παιδί να μιλάει άσχημα προκαλεί κάποια αντίδραση. Το γέλιο, ωστόσο, δεν αποτελεί σωστό τρόπο αντίδρασης.\nΗ παιδοψυχολόγος, Ιουλία Κατσαΐτη, δίνει χρήσιμες συμβουλές στο JuniorNews για το πως οι γονείς μπορούν να κατανοήσουν και ύστερα να αντιμετωπίσουν την κατάσταση.\nΠαιδοψυχολόγος, Ιουλία Κατσαΐτη\nΗ ειδικός μας λέει σχετικά ότι «Τα παιδιά αναπτύσσονται με πολύπλοκους και γρήγορους ρυθμούς. Στα πλαίσια αυτής της ανάπτυξης εμφανίζουν πολλές φορές συμπεριφορές που προβληματίζουν και θυμώνουν τους γονείς. Η εκδήλωση επιθετικής συμπεριφοράς μέρος της οποίας είναι και λεκτική επιθετικότητα, γνωστή και ως βωμολοχία, είναι ένα φαινόμενο που απαντάται συχνά στα παιδιά, τουλάχιστον παροδικά».\nΤα παιδιά είναι μιμητές\n«Πολλοί λόγοι υπάρχουν πίσω από τη βωμολοχία. Το πρώτο και κυριότερο σημείο που αξίζει να αναφερθεί είναι πως τα παιδιά αποτελούν εκ φύσεως μιμητικά όντα. Αυτό πρακτικά σημαίνει πως μιμούνται όχι μόνο τις συμπεριφορές του περιβάλλοντός τους, για παράδειγμα της οικογένειας, των δασκάλων, των συνομηλίκων, των προσώπων στην τηλεόραση, κτλ, αλλά και τις εκφράσεις που χαρακτηρίζουν την ανθρώπινη επικοινωνία. Έτσι ένα μεγάλο μέρος των βωμολοχιών που εκφέρουν αποτελεί αποτέλεσμα της μιμητικής διαδικασίας, σε ένα ηλικιακό εύρος όπου ακόμα δεν έχουν τα ηθικά και γνωστικά φίλτρα να διαχωρίσουν το κοινωνικά αποδεκτό από το μη αποδεκτό, το επιτρεπτό από το μη επιτρεπτό».\nΘέλουν να γίνουν το επίκεντρο\n«Επίσης, μέρος της ψυχοσυναισθηματικής ανάπτυξης των παιδιών είναι η αμφισβήτηση των ορίων και των κανόνων των ενηλίκων. Έτσι για παράδειγμα ένα παιδί μπορεί να βωμολοχεί προσπαθώντας να ελέγξει την υπομονή και την ανοχή των γονέων του και να εξακριβώσει αν όσα του απαγορεύουν λεκτικά τα τηρούν και στην πράξη. Ειδικότερα όσον αφορά σε λέξεις και συμπεριφορές που φέρουν συναισθηματική ένταση τότε μπορεί να αμφισβητήσουν ακόμα περισσότερο την οριοθέτηση των γονέων τους, πολλές φορές και ως μία προσπάθεια να διεκδικήσουν μια αίσθηση ελέγχου πάνω στο περιβάλλον αλλά και να γίνουν το επίκεντρο της προσοχής και της ενήλικης ενασχόλησης.\nΑκόμα, μέσα από τέτοιου τύπου συμπεριφορές μπορεί ένα παιδί να προσπαθεί να εκδηλώσει και να εκφράσει μια ψυχική σύγκρουση που το δυσκολεύει και που δεν δύναται να εξηγήσει με τον τρόπο που το κάνουν λεκτικά οι ενήλικες. Ακόμα και μια ευχάριστη αλλαγή μέσα στο οικογενειακό περιβάλλον, όπως για παράδειγμα ο ερχομός ενός νέου μέλους, μπορεί να δυσκολέψει συναισθηματικά ένα παιδί και να το οδηγήσει να εκτονώσει και να εκδηλώσει τα συναισθήματά του με τέτοιου τύπου συμπεριφορές».\nΜην αντιδράσετε με γέλιο\n«Ως εκ τούτου, είναι εύλογο οι γονείς να προβληματίζονται για τον τρόπο που πρέπει να διαχειριστούν μια σχετική συμπεριφορά του παιδιού τους. Αυτό που αρχικά χρειάζεται να θυμάται ένας γονέας είναι πως δεν πρέπει να ενισχύσει αυτή τη συμπεριφορά κυρίως αντιδρώντας με γέλιο. Τις περισσότερες φορές όταν οι γονείς αγνοούν τέτοιου τύπου συμπεριφορές τα παιδιά δεν εισπράττουν κάποια επιβεβαίωση και δεν τις επαναλαμβάνουν.\nΑυτό που επίσης έχει νόημα είναι, λαμβάνοντας πάντα υπόψη την ηλικία και το αναπτυξιακό στάδιο του παιδιού, ο γονέας να εξηγήσει στο παιδί πως μια αρνητική έκφραση, μια βωμολοχία, μπορεί να πληγώσει και να στενοχωρήσει έναν άνθρωπο ειδικά αν αυτό που λέει είναι μια υβριστική έκφραση προς ένα πρόσωπο».\nΜιλήστε για τα συναισθήματά τους\n«Για τους γονείς μπορεί η κατάσταση αυτή να αποτελέσει μια καλή αφορμή να μιλήσουν στο παιδί τους για τα συναισθήματα και τη σημασία τους και να του εξηγήσουν πως έχουν κάθε δικαίωμα να νιώθουν συναισθήματα όπως ο θυμός, αλλά πως θα πρέπει να τα εκφράζουν με τρόπο που να μην πληγώνει τους άλλους ανθρώπους. Η ενσυναίσθηση και η συναισθηματική αυτορρύθμιση άλλωστε είναι ικανότητες που αρχίζουν να αναπτύσσονται σταδιακά στα πρώτα χρόνια της ζωής του παιδιού.\nΤέλος, αξίζει οι γονείς να αναρωτηθούν μήπως υπάρχει κάτι στη σχέση τους με το παιδί ή μέσα στο οικογενειακό σύστημα που ενδεχομένως το οδηγεί στο να εκφράζει τη συναισθηματική του ένταση με τρόπο που να αμφισβητεί τους άτυπους κανόνες μέσα στην οικογένεια. Ακόμα και οι γονικές πρακτικές θα μπορούσαν να επηρεάσουν μια τέτοια συμπεριφορά, για παράδειγμα αν οι γονείς είναι υπερβολικά αυστηροί ή αντίθετα αν δεν θέτουν καθόλου όρια».\nΠροηγούμενο άρθροΤα γραφιστικά μυθιστορήματα υπολογίζονται ως «πραγματικό» διάβασμα\nΕπόμενο άρθροΠώς να ενθαρρύνετε το μικρό παιδί σας να βουρτσίζει τα δόντια του (vid)\nΠΑΙΔΙ Φωτεινή Κωνσταντοπούλου - 25 Νοεμβρίου, 2020 0\nΦωτεινή Κωνσταντοπούλου - 14 Ιανουαρίου, 2021 0


Αδυνάτισμα: Ξεκινήστε σήμερα αυτά τα προϊόντα, δείτε αύριο τη διαφορά - boxpharmacy.gr\nΑρχική Σελίδα / Αρθρογραφία / Αδυνάτισμα: Ξεκινήστε σήμερα αυτά τα προϊόντα, δείτε αύριο τη διαφορά\nΑδυνάτισμα: Ξεκινήστε σήμερα αυτά τα προϊόντα, δείτε αύριο τη διαφορά\nΔεν αρκεί μόνον η δίαιτα για να αδυνατίσετε μέχρι το καλοκαίρι. Η αλήθεια είναι ότι πρέπει να φροντίζετε την επιδερμίδα σας όλο το χρόνο και όχι μόνο όταν πλησιάζει ο καιρός για σορτς, κοντές φούστες και μπικίνι! Εφαρμόζοντας από σήμερα αυτά τα 5+5 προιόντα για αδυνάτισμα, σύσφιξη και καταπολέμησης της κυτταρίτιδας θα έχετε το σώμα που θέλετε αύριο!\nΗ απώλεια βάρους μπορεί να μην είναι αστροφυσική αλλά είναι μια μακρά διαδικασία. Όλοι γνωρίζουμε ότι είμαστε αυτό που τρώμε και ότι η ημερήσια πρόσληψη θερμίδων παίζει τεράστιο ρόλο στο αδυνάτισμα. Αλλά κάνοντας μόνον δίαιτα δεν θα σας βοηθήσει να χάσετε πόντους στα επίμαχα σημεία και να σφίξετε το δέρμα σας. Χρειάζονται κάποιες σοβαρές αλλαγές στον τρόπο ζωής για να διατηρήσετε ένα λεπτό και υγιές σώμα. Ορισμένες κρέμες αδυνατίσματος μπορούν να σας βοηθήσουν αλλά έχετε υπόψη σας ότι αν και τα αποτελέσματα είναι ορατά, είναι προσωρινά. Για να τα διατηρήσετε, χρειάζεται να δείξετε συνέπεια και επιμονή. Και να τα εφαρμόζετε μήνες πριν το καλοκαίρι. Αυτά είναι τα καλύτερα προϊόντα που χρειάζεστε για να αδυνατίσετε και να σφίξετε την επιδερμίδα σας:\n1 Η κρέμα αδυνατίσματος\nΜε τη βοήθεια των κατάλληλων συστατικών που περιέχει η κρέμα αδυνατίσματος η επιδερμίδα αποκτά σταδιακά πιο λεία και πιο σφριγηλή όψη ενώ συγχρόνως, ενεργοποιείται ο μηχανισμός αποδέσμευσης των λιπών. Η κρέμα αδυνατίσματος Body-Slim Minceur Globale της Lierac είναι ιδανική για ολικό αδυνάτισμα. Η πρόσφατη ανακάλυψη του βασικού ρόλου που παίζει ο NGF** στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού των κυττάρων οδήγησε στην ανάπτυξη του μοναδικού συμπλόκου MORPHO 4D, μιας συνέργειας συστατικών που δρουν ταυτόχρονα στη σιλουέτα και στην ποιότητα της επιδερμίδας για καινοτόμο αποτέλεσμα αδυνατίσματος σε 4 διαστάσεις (4D): η σιλουέτα επανασμιλεύεται. Η καπιτονέ υφή γίνεται λεία και η επιδερμίδα είναι ορατά πιο όμορφη.\n2 Η κρέμα σύσφιξης\nΗ γρήγορη απώλεια βάρους που συνήθως οφείλεται σε δίαιτες εξπρές, σημαίνει πως το δέρμα δεν μπορεί να ακολουθήσει την απώλεια των κιλών και έτσι χαλαρώνει. Το σταδιακό και σταθερό αδυνάτισμα κάνει καλό στην υγεία του οργανισμού συμπεριλαμβανόμενου και του δέρματος. Η creme fermete corps της Elancyl είναι η ολοκληρωμένη απάντηση για σύσφιξη και ελαστικότητα, για να αποκαταστήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα τη δομή του δέρματός σας: διέγερση της σύνθεσης ελαστίνης και κολλαγόνου, σύσφιξη των ιστών και άμεση λείανση, εντατική τροφή της επιδερμίδας. Η επιδερμίδα σας είναι σφιχτή, απαλή και τονωμένη.\n3 Το συσφικτικό λάδι\nΤο συσφικτικό λάδι βελτιώνει την ελαστικότητα της επιδερμίδας και βοηθάει στη βελτίωση της εμφάνισης των ατελειών της. Επίσης φροντίζει και προλαμβάνει προβλήματα της επιδερμίδας, όπως: χαλάρωση, θαμπή και ξηρή επιδερμίδα, τραχιά επιδερμίδα και ατέλειες της επιδερμίδας.\nΤο συσφιγκτικό λάδι Contouring Concentrate της Caudalie είναι ένα ελαφρύ συμπυκνωμένο λάδι που βελτιώνει ορατά την ελαστικότητα και τη σταθερότητα του δέρματος. Λεπταίνει τη σιλουέτα και βοηθά την εμφάνιση της επιδερμίδας και μειώνει την εμφάνιση του πτυχωμένου δέρματος. Παρέχει μια άμεση αίσθηση άνεσης. Το δέρμα σας επανακτά την ελαστικότητα, τον τόνο, ακόμη και τη σύσταση του.\n4 Το συμπλήρωμα διατροφής για λιπόλυση\nΓια να φτάσετε στο στόχο σας, τρία είναι τα βήματα που χρειάζονται: 1) Ισορροπημένη διατροφή 2) Ήπια άσκηση 3) Συμπλήρωμα διατροφής. Το συμπλήρωμα διατροφής για λιπόλυση Citruslim της Power Health αποτελεί ένα καινοτόμο προϊόν, το οποίο αξιοποιεί τις τελευταίες επιστημονικές ανακαλύψεις πάνω στα δραστικά συστατικά συγκεκριμένων ποικιλιών εσπεριδοειδών που συντελούν στη μείωση τους βάρους. Επιπλέον είναι πλούσιο σε βιοενεργές πολυφαινόλες γνωστές για τη λιπολυτική τους δράση. Σε συνδυασμό με τον ‘’Προσωπικό σας Διατροφολόγο’’ που θα βρείτε στη συσκευασία, έχετε την πιο ολοκληρωμένη πρόταση αδυνατίσματος που θα βελτιώσει την υγεία σας, το σώμα σας, τη διάθεσή σας και την ποιότητα ζωής σας.\n5 Η μάσκα αδυνατίσματος\nΗ Sauna & Spa Thermo Body Mask Slimming Μάσκα Σώματος για Αδυνάτισμα της Natura Siberica, είναι μια θερμαντική μάσκα σώματος, η οποία συμβάλλει στην απώλεια του περιττού βάρους και επαναφέρει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητα της επιδερμίδας. Το έλαιο αμάραντου περιέχει πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες και αμινοξέα, που έχουν ισχυρή δράση αναζωογόνησης στην επιδερμίδα. Αυτά τα θρεπτικά συστατικά εμπλουτίζουν την επιδερμίδα με οξυγόνο και την προστατεύουν από τον σχηματισμό ελεύθερων ριζών, ενώ παράλληλα ενισχύουν την ανοσία της, την αναδομούν και ενεργοποιούν τη διαδικασία της αναγέννησης των κυττάρων. Η ηφαιστειακή άργιλος, εξαιρετικά πλούσια σε διοξείδιο του πυριτίου και μαγνήσιο, συμβάλλει στην αποτοξίνωση της επιδερμίδας, μειώνει ορατά τις ρυτίδες, καταπραΰνει την επιδερμίδα, και βελτιώνει την ελαστικότητά της ενώ την καθαρίζει απορροφώντας τους ρύπους. Το εκχύλισμα βιολογικής αρκεύθου περιέχει ρητίνη, οργανικά οξέα και χρωστικές και είναι εξαιρετικά πλούσιο σε βιταμίνη C. Τα συστατικά αυτά αποκαθιστούν ενεργά τη δομή της επιδερμίδας, αφήνοντάς την σφριγηλή και ελαστική. Το εκχύλισμα βιολογικού φασκόμηλου έχει αντιφλεγμονώδη και αντισηπτική δράση ενώ παράλληλα επαναφέρει την όμορφη, φυσική όψη της υγιούς επιδερμίδας. Το μέλι Altai περιέχει μεγάλη ποικιλία από μεταλλικά άλατα, όπως και βιταμίνες А, С, Р, Н, Е, К και βιταμίνες της ομάδας Β, που διευκολύνουν την αποστράγγιση υγρών από τους ιστούς, ενυδατώνουν και συσφίγγουν την επιδερμίδα, ενεργοποιώντας κατ’ αυτόν τον τρόπο τη σύνθεση κολλαγόνου.\nΡωτήστε έναν δερματολόγο και θα σας πει ότι το 90% των γυναικών έχουν κυτταρίτιδα. Εάν θέλετε να μειώσετε την όψη του φλοιού του πορτοκαλιού στην επιδερμίδα σας επιλέξτε τα καλύτερα προϊόντα που αγαπούν το δέρμα και μπορούν να μειώσουν την εμφάνισής της. Αυτά είναι τα καλύτερα προϊόντα που χρειάζεστε για να μειώστε την κυτταρίτιδα:\n1 Το peeling κατά της κυτταρίτιδας\nΤο τακτικό peeling απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα, ενεργοποιεί τη μικροκυκλοφορία, αναζωογονεί την επιδερμίδα και διευκολύνει στην καλύτερη διείσδυση των ενεργών συστατικών ενός αδυνατιστικού προϊόντος ή προϊόντος κατά της κυτταρίτιδας. Το Peeling Σημύδας Κατά της Κυτταρίτιδας για το Ντούς της Weleda βελτιώνει την όψη και λειαίνει την επιδερμίδα. Οι φίνες κέρινες πέρλες από carnauba και κερήθρα, κάνουν απαλό μασάζ στο δέρμα, βοηθούν στην κυκλοφορία του αίματος και υποστηρίζουν τη φυσική αναγέννηση της επιδερμίδας. Η επιδερμίδα μετά το ντους, αποκτά ορατά μεταξένια και λεία αίσθηση.\n2 Το λάδι μασάζ\nΤο λάδι μασάζ αναδιαμορφώνει το περίγραμμα του σώματος και αυτό επιτυγχάνεται με συστηματική εφαρμογή του προϊόντος 365 μέρες το χρόνο και με τη βοήθεια των ειδικών κυκλικών κινήσεων μασάζ. Το λάδι μασάζ αναδιαμόρφωσης σώματος Rose Pepper της Apivita περιέχει ένα δραστικό μίγμα αιθέριων ελαίων με λεμόνι, αγριοκυπάρισσο, δεντρολίβανο, περγαμόντο, petitgrain, πεύκο, grapefruit, πορτοκάλι, κυπαρίσσι, ginger, λεβάντα, πατσουλί, γεράνι, μάραθο, νερολί, τριαντάφυλλο, ροζ και κόκκινο πιπέρι και επιπλέον φυσικά έλαια από ελιά και αμύγδαλο. Τονώνει τη μικροκυκλοφορία, μειώνει το τοπικό πάχος και βελτιώνει την υφή και την όψη της επιδερμίδας, μειώνοντας τη κυτταρίτιδα και την κατακράτηση υγρών. Το νερό του προϊόντος έχει αντικατασταθεί με έγχυμα σεντέλας, κισσού και πράσινου τσαγιού.\n3 Η κρέμα μασάζ και το γάντι\nΜία κρέμα κατά της κυτταρίτιδας λειαίνει και συσφίγγει την επιφάνεια της επιδερμίδας, αποσυμφορεί τη λέμφο, τονώνει την μικροκυκλοφορία και ενισχύει τον συνδετικό ιστό. Το Γάντι Μασάζ και Κρέμα Κατά της Κυτταρίτιδας Slim Massage + Slimming Concentrate Gel της Elancyl είναι μια μοναδική και κατοχυρωμένης ευρεσιτεχνίας, έξυπνη ηλεκτρονική μέθοδος μασάζ, εμπνευσμένη από την επαγγελματική γαλλική τεχνική της «ψηλάφησης-κύλισης (palper-rouler)»: το δέρμα ανασηκώνεται και στη συνέχεια υποβάλλεται σε μασάζ, ενεργοποιώντας τη μείωση από τα σημάδια της κυτταρίτιδας. Εμπνευσμένη, επινοημένη από έναν φυσιοθεραπευτή κι έναν σχεδιαστή, αποτελεί μια φυσική προέκταση του χεριού σας.\n4 Το συμπλήρωμα διατροφής κατά της κυτταρίτιδας\nΤα συστατικά που περιέχονται σε ένα συμπλήρωμα διατροφής κατά της κυτταρίτιδας διοχετεύονται στα λιποκύτταρα -με τη βοήθεια ειδικών συστημάτων μεταφοράς- που μπλοκάρουν την αποθήκευση περισσότερου λίπους και ενθαρρύνουν τη διάσπαση του ήδη συσσωρευμένου λίπους (λιπόλυση). Το συμπλήρωμα διατροφής Anti - Cellulite της Healthia καταπολεμά την κυτταρίτιδα με Raspberry Ketones, AfricanMango, AcaiBerry, Πράσινο, λευκό και Ooolong τσάϊ. - Ξεφουσκώνει τα διογκωμένα λιποκύτταρα, ξεμπλοκάρει το λεμφικό σύστημα, αποβάλλει την κατακράτηση υγρών, αυξάνει το μεταβολισμό και τις καύσεις, βελτιώνει την υφή του δερματος.\n5 Η βερμούδα\nΟι βερμούδες κατά της κυτταρίτιδας είναι αρκετά ελαστικές με αποτέλεσμα να κάνουν μικρομασάζ και να προκαλούν αύξηση της κυκλοφορίας στην περιοχή. Η αύξηση της κυκλοφορίας διεγείρει τον μεταβολισμό των λιπωδών κυττάρων. Η βερμούδα Slim Shape κατά της κυτταρίτιδας της Nanobionic είναι ο πιο εύκολος και έξυπνος τρόπος να σμιλεύσετε άμεσα και να συσφίξετε αποτελεσματικά την κοιλιά, τους μηρούς και τους γλουτούς σας ενώ ταυτόχρονα σας βοηθάει να μειώσετε αποτελεσματικά την εμφάνιση της κυτταρίτιδας.\nhttps://www.boxpharmacy.gr/el/anti-cellulite-incrustee-resistant-150ml Κυτταρίτιδα - Σύσφιξη , Αδυνάτισμα, Somatoline Cosmetic Somatoline Cosmetic Somatoline Cosmetic Anti - Cellulite Αγωγή Κατά της Επίμονης Κυτταρίτιδας, 150ml 0000000803603 Αγωγή κατά της Επίμονης Κυτταρίτιδας - Κρέμα κατά της Κυτταρίτιδας - Εντατική Δράση από την Somatoline Cosmetic Μια φορά την ημέρα για 4 εβδομάδες Τέλος στην επίμονη κυτταρίτιδα με την συστηματική και εντατική δράση του somatoline cosmetic. Με την ενισχυμένη σύνθεση του μειώνει την εμφάνιση οζιδίων της κυτταρίτιδας και λειαίνει την επιδερμίδα έως 37%. Συνδράμει στη μη επανεμφάνιση των σημαδιών της κυτταρίτιδας στην περιοχή που αυτά εμφανίζονται . Συνίσταται η χρήση του σε γυναίκες που παρουσιάζουν σημάδια κυτταρίτιδας σε συγκεκριμένες περιοχές του σώματος με ορατή την όψη “φλοιού πορτοκαλιού”. Απευθύνεται σε γυναίκες που επιθυμούν να αποκτήσουν γρήγορα αποτελέσματα και να συνδυάσουν μια αγωγή για την αντιμετώπιση τόσο της υφής “φλοιού πορτοκαλιού” όσο και της τόνωσης του δέρματος . *Κλινική δοκιμή που πραγματοποιήθηκε σε 55 γυναίκες, απέδειξε τα εξής: Βελτίωση της όψης της επιδερμίδας σε λίγες μόνο εβδομάδες. Η αποτελεσματικότητα συνίσταται σε καλλυντική δράση κατά τη διάρκεια χρήσης του προϊόντος που δεν επιφέρει απώλεια βάρους. Η αγωγή κατά της κυτταρίτιδας που έχει μελετηθεί για την καταπολέμηση των οζιδίων της κυτταρίτιδας σε μόλις 15 ημέρες. Μια ενισχυμένη σύνθεση με εκχύλισμα καφεΐνης και τζίντζερ για λεία και σφριγηλή επιδερμίδα. Εντατική δράση κατά των οζιδίων της κυτταρίτιδας Μείωση της εμφάνισης των οζιδίων λίπους της κυτταρίτιδας Πρόληψη κατά της ανάπτυξης των λιποκυττάρων και της αποθήκευσης του τοπικού πάχους Λείανση βελτιώνει την «όψη φλοιού πορτοκαλιού».Συμβάλλει στη μείωση των αλλοιώσεων των ιστών που είναι χαρακτηριστικά της κυτταρίτιδας Η Aγωγή: Εφαρμόστε την αγωγή μία φορά την ημέρα για τουλάχιστον 15 ημέρες, κάνοντας μικρο-μασάζ μέχρι να απορροφηθεί πλήρως. Για ενισχυμένο αποτέλεσμα συνεχίστε την αγωγή για 4 εβδομάδες. Συσκευασία 150ml. Ιδανικό για: Γυναίκες με επίμονη κυτταρίτιδα και «όψη φλοιού πορτοκαλιού» που αναζητούν μια καλλυντική αγωγή κατά της κυτταρίτιδας με άμεσα αποτελέσματα. Zώνη Δράσης * Αποτελέσματα κλινικά ελεγμένα Επίμονη Κυτταρίτιδα 15 Ημέρες Μειώνει την εμφάνιση των οζιδίων της κυτταρίτιδας κατά 21%. Λειαίνει την «όψη φλοιού πορτοκαλιού» στο 92% των περιπτώσεων. PhytoCellActive15-complex Ένα σύμπλεγμα από ενεργά αντι-κυτταριτιδικά συστατικά που καταπολεμούν την κυτταρίτιδα Καφεΐνη (5%) + καρνιτίνη Αντισυσσωρευτική δράση. Εκχύλισμα Quinoa Δράση κατά της επανεμφάνισης της κυτταρίτιδας. Εκχύλισμα gimgembre Παρεμποδίζει τη φλεγμονή των ιστών και βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος. https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/24049/Somatoline_Cosmetic-cellulite-incrustee-15-jours.png\nSomatoline Cosmetic Anti - Cellulite Αγωγή Κατά της Επίμονης Κυτταρίτιδας, 150ml\nhttps://www.boxpharmacy.gr/el/elancyl-slim-design-huile-minceur-150ml Κυτταρίτιδα - Σύσφιξη , Αδυνάτισμα, Έλαια, Elancyl Elancyl Elancyl Slim Design Huile Minceur - Ξηρό Έλαιο Αδυνατίσματος, 150ml 0000000816371 ΕΝΤΑΤΙΚΗ ΛΕΙΑΝΣΗ ΤΗΣ ΟΨΗΣ ΦΛΟΙΟΥ ΠΟΡΤΟΚΑΛΙΟΥ ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΗΝ ΕΜΦΑΝΙΣΗ ΡΑΓΑΔΩΝ Αδυνάτισμα, λείανση, αναδιαμόρφωση. 1. Δράση κατά της συσσώρευσης των λιπών και αποβολή των λιπιδίων [Φλοριτζίνη + Καφεΐνη]* 2. Επανορθωτική δράση και διόρθωση των πρόσφατων ραγάδων [Έλαιο καμελίνης] * 3. Αποτοξίνωση, αποσυμφόρηση [Κισσός + κινήσεις μασάζ] Δεν κολλάει, επιτρέπει να ντυθείτε αμέσως Δοκιμές υπό δερματολογικό έλεγχο Σε 53 γυναίκες, με ΔΜΣ 19-26 kg/m² 25-45 ετών – κυτταρίτιδα στους μηρούς 28 ημέρες χρήσης 1 φορά την ημέρα (το βράδυ) Συγκριτική μελέτη προσωπική: Λείανση της όψης φλοιού πορτοκαλιού από την 7η νύχτα έως και -10,7% Μείωση του όγκου των μηρών από την 10η νύχτα Μείωση στα «ψωμάκια» από την 7 η νύχτα έως και -30% Σε 114 γυναίκες 18-55 ετών – με κυτταρίτιδα στους μηρούς 28 ημέρες χρήσης 1 εφαρμογή την ημέρα (το βράδυ): Εξαιρετική καθολική ικανοποίηση 95% Υφή-άρωμα 95% Λείο/ τονωμένο/ σφριγηλό δέρμα 95% Αποτελεσματικό κατά της κυτταρίτιδας 84% Σμίλευση του σώματος 80% https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/17482/Elancyl-Huile-Minceur-SlimDesign.png\nhttps://www.boxpharmacy.gr/el/lierac-body-slim-globale-tube-200-ml Κυτταρίτιδα - Σύσφιξη , Αδυνάτισμα, Σύσφιξη , Lierac Lierac Lierac Body-Slim Minceur Globale Συμπύκνωμα Αδυνατίσματος Ομορφιάς & Επανασμίλευσης, 200ml 0000000817799 ΣΥΜΠΥΚΝΩΜΑ ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑΤΟΣ ΟΜΟΡΦΙΑΣ & ΕΠΑΝΑΣΜΙΛΕΥΣΗΣ Μειώνει την κυτταρίτιδα και την καπιτονέ όψη Λεπταίνει και επανασμιλεύει τη σιλουέτα Συσφίγγει και τονώνει την επιδερμίδα Ομορφαίνει, λειαίνει και ενυδατώνει Η 1η αδυνατιστική φροντίδα morphing 4D*. Η πρόσφατη ανακάλυψη του βασικού ρόλου που παίζει ο NGF** στην ενεργοποίηση του μεταβολισμού των κυττάρων οδήγησε στην ανάπτυξη του μοναδικού συμπλόκου MORPHO 4D, μιας συνέργειας συστατικών που δρουν ταυτόχρονα στη σιλουέτα και στην ποιότητα της επιδερμίδας για καινοτόμο αποτέλεσμα αδυνατίσματος... σε 4 διαστάσεις (4D): η σιλουέτα επανασμιλεύεται. Η καπιτονέ υφή γίνεται λεία και η επιδερμίδα είναι ορατά πιο όμορφη. Η αναζωογονητική αυτή ζελ-κρέμα σμίγει ολοκληρωτικά με την επιδερμίδα για άμεσο αποτέλεσμα σύσφιγξης. * των Εργαστηρίων Lierac ** Αυξητικός Παράγοντας των Νεύρων ΚΛΙΝΙΚΑ ΜΕΤΡΗΜΕΝΗ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΑΜΕΣΗ ΔΡΑΣΗ: Η επιδερμίδα δείχνει ενυδατωμένη: 87%(1) Ορατό αποτέλεσμα λείανσης: 74%(1) Άμεσο αποτέλεσμα «όμορφης επιδερμίδας»: 71%(1) ΜΕΤΑ ΑΠΟ 14 ΗΜΕΡΕΣ: Η καπιτονέ υφή γίνεται λεία: ως 31% λιγότερη(2) Η επιδερμίδα δείχνει πιο σφριγηλή 81%(3) Επανασμιλευμένη σιλουέτα: μείωση του όγκου στους μηρούς ως 20,5 cm3(4) ΜΕΤΑ ΑΠΟ 28 ΗΜΕΡΕΣ: : Η επιδερμίδα δείχνει πιο όμορφη: 81%(5) Ως 50% λιγότερη κυτταρίτιδα(6) Αδυνατισμένη σιλουέτα ως - 2.3 cm(7) (1)Το % των ατόμων που διαπίστωσαν το αποτέλεσμα στη διάρκεια τεστ προσωπικής αξιολόγησης σε 32 γυναίκες αμέσως μετά την εφαρμογή. (2) Μέγιστο αποτέλεσμα που λήφθηκε από 1 άτομο μετά από 14 ημέρες στη διάρκεια κλινικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε σε 32 άτομα (μέσο αποτέλεσμα: 7%). (3) % των ατόμων που διαπίστωσαν το αποτέλεσμα στη διάρκεια τεστ προσωπικής αξιολόγησης σε 32 γυναίκες μετά από 14 ημέρες χρήσης. (4) Μέγιστο αποτέλεσμα που λήφθηκε από 1 άτομο μετά από 14 ημέρες στη διάρκεια κλινικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε σε 32 άτομα (μέσο αποτέλεσμα: 3,5cm3). (5) %των ατόμων που διαπίστωσαν το αποτέλεσμα στη διάρκεια τεστ προσωπικής αξιολόγησης σε 32 γυναίκες μετά από 28 ημέρες χρήσης. (6) Μέγιστο αποτέλεσμα που λήφθηκε από 1 άτομο μετά από 14 ημέρες στη διάρκεια κλινικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε σε 32 άτομα (μέσο αποτέλεσμα: 15,25%). (7) Μέγιστο αποτέλεσμα που λήφθηκε από 1 άτομο μετά από 28 ημέρες στη διάρκεια κλινικής μελέτης που πραγματοποιήθηκε στο επίπεδο των γοφών σε 32 άτομα (μέσο αποτέλεσμα: 0,44 cm). https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/24367/LIERAC_BODY_SLIM_GEL_200.jpg\n€ 26.16 Άμεσα Διαθέσιμο Καινούριο boxpharmacy.gr\nLierac Body-Slim Minceur Globale Συμπύκνωμα Αδυνατίσματος Ομορφιάς & Επανασμίλευσης, 200ml\nhttps://www.boxpharmacy.gr/el/slim-detox-apotoksinosi-adynatisma-300ml Αδυνάτισμα, Αντιοξειδωτικά, Αποτοξίνωση, Απώλεια Βάρους, Ενίσχυση Μεταβολισμού, Μείωση Κατακράτησης, Superfoods Superfoods Slim Detox Αποτοξίνωση & Αδυνάτισμα 300ml 5213006870002 Slim Detox - Αποτοξίνωση & αδυνάτισμα (300ml) Το Slim Detox της αποτελεί φυσική φόρμουλα με πικραλίδα, σημύδα, πράσινο τσάι και αγκινάρα, που συμβάλλει στην αποτοξίνωση και την αποβολή των περιττών υγρών του οργανισμού σε 6 ημέρες. Η αποτελεσματικότητα του Superfoods Slim Detox βασίζεται στις διουρητικές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες των τεσσάρων φυτών, οι οποίες είναι γνωστές και αποδεδειγμλενες μέσα από τη μακροχρόνια χρήση τους. Δράσεις Το Superfoods Slim Detox δρα ευεργετικά στο ενδοκρινικό, γαστρεντερικό και ουροποιητικό σύστημα. Έχει διουρητικές ικανότητες και βοηθά στην αποβολή των τοξινών και τη διαχείριση του βάρους. Το Superfoods Slim Detox αποτελεί τον καλύτερο σύμμαχο για την έναρξη του προγράμματος αδυνατίσματος Βασικά χαρακτηριστικά Το Superfoods Slim Detox διατιθεται σε γεύση μούρων και φράουλας. Περιέχει σουκραλόζη. https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/17154/SUPERFOODS_SLIMDETOX.jpg\nSlim Detox Αποτοξίνωση & Αδυνάτισμα 300ml\nhttps://www.boxpharmacy.gr/el/lipotropic-factors-gia-diaspasi-lipoys-50-tampletes Χοληστερίνη / τριγλυκερίδια , Αδυνάτισμα, Αποτοξίνωση, Απώλεια Βάρους, Καύση Λίπους, Γράμμωση, Επίπεδη Κοιλιά, Λιποδιαλύτες, Ήπαρ / Χολή / Σπλήνα, Solgar, Vitamins Bazaar Solgar Lipotropic Factors για Διάσπαση Λίπους (50 Ταμπλέτες) 033984015807 Απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά, και απελευθερώστε το ήπαρ από το συσσωρευμένο λίπος, με την αποτελεσματικότητα της μοναδικής σύνθεσης του Lipotropic Factors! Αδυνάτισμα με Lipotropic Factors της Solgar Το συμπλήρωμα διατροφής Lipotropic Factors της Solgar είναι ένας συνεργιακός αποτελεσματικός συνδυασμός τριών φυσικών συστατικών της χολίνης, της ινοσιτόλης και της L-μεθειονίνης. Τo Lipotropic Factors της Solgar συμβάλει στην απομάκρυνση του συσσωρευμένου λίπους από το ήπαρ, επιδρά θετικά στη μείωση της χοληστερίνης και ενεργεί αποτελεσματικά στην αποτοξίνωση του ήπατος. Επίσης βοηθάει στη διάσπαση των διατροφικών λιπών και κατά συνέπεια στον έλεγχο του σωματικού βάρους. Το Lipotropic Factors της Solgar μας βοηθά με φυσικό τρόπο να ξαναβρούμε και να διατηρήσουμε τον πιο καλλίγραμμο και υγιή εαυτό μας. Το Lipotropic Factors της Solgar: • Βοηθά στον έλεγχο του σωματικού βάρους • Συμβάλει στην απομάκρυνση του λίπους από το ήπαρ • Ενεργεί αποτελεσματικά στην αποτοξίνωση και την ομαλή λειτουργία του ήπατος • Συμβάλλει στον ομαλό μεταβολισμό της ομοκυστεΐνης και των λιπών από το ήπαρ https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/24143/solgar-lipotropic-factors-tabs-50s.jpg\nhttps://www.boxpharmacy.gr/el/elancyl-slim-design-gelule-minceur-60caps Αδυνάτισμα, Elancyl Elancyl Elancyl Slim Design Gelule Minceur Συμπλήρωμα Διατροφής για Αδυνάτισμα και Σύσφιξη, 60 caps 0000000882243 Υποβοηθά το αδυνάτισμα και διατηρεί το δέρμα σφριγηλό. 1. Συμπληρωματική δράση στο αδυνάτισμα: - [Ascophyllum] Τα καφέ φύκη συμβάλλουν στην απώλεια βάρους και στη μείωση της απορρόφησης του λίπους στα πλαίσια υγιεινής διατροφής. - [Εκχύλισμα Guarana] Συμβάλλει στην αποικοδόμηση των λιπιδίων και περιορίζει το αίσθημα της πείνας. 2. Δράση στο δέρμα: - [Ascophyllum] Τα καφέ φύκη συμβάλλουν στη βελτίωση της εμφάνισης και τη σύσφιγξη του δέρματος. 3. Τονωτική δράση: - [Βιταμίνες C, B2, B3, B6] Συμβάλλουν στη μείωση της κόπωσης. Ευννοεί την απώλεια βάρους στο πλαίσιο προγράμματος αδυνατίσματος και μειώνει την απορρόφηση των λιπών. Το 1ο συμπλήρωμα διατροφής των Εργαστηρίων Elancyl, που καίει τα λίπη μειώνοντας την αποθήκευσή τους. 95% φυτικής προέλευσης ΑΔΥΝΑΤΙΣΜΑ – ΣΥΣΦΙΓΞΗ ΔΕΡΜΑΤΟΣ – ΔΡΑΣΗ ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΚΟΠΩΣΗΣ Χάρη στη σύνθεσή του πλούσια σε καφέ φύκη και Guarana, το SLIM DESIGN Gélule minceur δρα στη λιπιδική μάζα μειώνοντας την απορρόφηση των λιπιδών και κινητοποιώντας την αποικοδόμησή τους. Προικισμένο με ένα ενισχυμένο σύμπλεγμα βιταμινών, εγγυάται τη διατήρηση της φυσικής κατάστασης χάρη στη δράση του κατά της κόπωσης. Αποτελέσματα: λεπτό και αναδιαμορφωμένο σώμα. Ένας αληθινός σύμμαχος που μειώνει την πρόσληψη θερμίδων χωρίς να προκαλεί κατάπτωση. Συμπληρωματικά, για να αποφύγετε τη χαλάρωση του δέρματος, συνδυάστε το με ένα τοπικό προϊόν αδυνατίσματος από τη σειρά SLIM DESIGN. Τα συμπληρώματα διατροφής δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται ως υποκατάστατο μιας ισορροπημένης δίαιτας. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για την πρόληψη, αγωγή ή θεραπεία ανθρώπινης νόσου. * Αξιολόγηση της αποτελεσματικότητας στη διαχείρηση βάρους με ID-alGTM σε γυναίκες με φυσιολογικό βάρος με ΔΜΣ< 30. Διπλά τυφλή κλινική μελέτη έναντι placebo. ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ ΜΥΘΟΙ ΚΑΙ ΑΛΗΘΕΙΕΣ Βρες το συμπλήρωμα διατροφής της Elancyl, Slim Design Gélule Minceur Βρες το συμπλήρωμα διατροφής της Elancyl, Slim Design Gélule Minceur https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/23841/Elancyl-GelluleMinceur-SlimDesign.png\nhttps://www.boxpharmacy.gr/el/0000000816369 Μείωση Κατακράτησης, Κυτταρίτιδα - Σύσφιξη , Αδυνάτισμα, Elancyl Elancyl Elancyl Slim Design Night για Μείωση της Κυτταρίτιδας από την 7η Νύχτα, 200ml (Promo -25%) 0000000816369 Αποτελεσματικότητα κατά της κυτταρίτιδας από την 7η νύχτα, ορατή λείανση της όψης φλοιού πορτοκαλιού, προσφέρει σύσφιγξη και έχει ιδανική σύνθεση για μασάζ. Δρα αποτελεσματικά στις 3 Διαστάσεις για ορατή λείανση της όψης φλοιού πορτοκαλιού. Αδυνάτισμα : Σημαντικά αποτελέσματα Μείωση του όγκου των μηρών από τη 10η ημέρα, εντατικότερα από την 28η ημέρα. Σημαντική μείωση της περιφέρειας από την 28η ημέρα. Κυτταρίτιδα : Εντατική λείανση Εντατική λείανση από την 7η νύχτα Πιο έντονη λείανση από τη 10η νύχτα Αναδιαμόρφωση : Σμίλευση της περιφέρειας Μείωση στους γοφούς από την 7η νύχτα, πιο έντονο αποτέλεσμα από τη 10η νύχτα. https://s3.gy.digital/boxpharmacy/uploads/asset/data/12930/20170224113305_elancyl_slim_design_night_200ml.jpeg


ΔΕΛΤΙΟ ΕΓΚΛΗΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑΣ ΑΛΛΟΔΑΠΩΝ: ΤΣΙΓΓΑΝΟΙ -ΑΠΟ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΛΕΝΕ "ΡΟΜΑ"- ΠΥΡΟΒΟΛΗΣΑΝ ΜΕ ΑΕΡΟΒΟΛΟ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΟΔΗΓΟ!!! ΕΝΩ ΠΕΡΙΜΕΝΕ ΣΤΟ ΦΑΝΑΡΙ!!!\nΤΣΙΓΓΑΝΟΙ -ΑΠΟ ΑΥΤΟΥΣ ΠΟΥ ΛΕΝΕ "ΡΟΜΑ"- ΠΥΡΟΒΟΛΗΣΑΝ ΜΕ ΑΕΡΟΒΟΛΟ ΣΤΟ ΚΕΦΑΛΙ ΟΔΗΓΟ!!! ΕΝΩ ΠΕΡΙΜΕΝΕ ΣΤΟ ΦΑΝΑΡΙ!!!\nΌλα αυτά συμβαίνουν την ώρα που η πολιτεία αρνείται να εφαρμόσει το νόμο και να απομακρύνει τα παραπήγματα που αποτελούν εστία εγκληματικότητας από μια περιοχή που το κράτος έχει δαπανήσει εκατομμύρια ευρώ για τη δημιουργία καρνάγιου το οποίο ποτέ δε λειτούργησε. Η οργή στο ποτήρι ξεχειλίζει μέρα με την ημέρα όλο και περισσότερο και το σίγουρο είναι ότι εάν οι αρμόδιοι (Αποκεντρωμένη Διοίκηση Ν. ΑΙΓ. – Δήμος Ρόδου – Περιφέρεια Ν. ΑΙΓ.) δεν ξηλώσουν όλα τα παράνομα παραπήγματα από την περιοχή, αργά ή γρήγορα θα θρηνήσουμε θύματα. Σήμερα χτυπήθηκε ένας ντόπιος σταματημένος πάνω στη μηχανή του, αύριο ίσως ένας τουρίστας εν κινήσει


LQP HP0300 Ακουστικά Stereo Με Διάμετρο Κάψας 40mm Για Laptop Και Multimedia Εφαρμογές\nJBL T110 Ενσύρματα Ακουστικά In-Ear Με Πλήκτρο Ελέγχου Και Μικρόφωνο Για Hands-Free Κλήσεις\nJBL T110 ακουστικά με μοναδικό και ελαφρύ σχεδιασμό, ανθεκτικότητα, μικρόφωνο και δυνατό ήχο με τεχνολογία JBL Pure Bass Sound. Σε 3 μοναδικές αποχρώσεις. Κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας υλικά και σχεδιασμό καλωδίου Flat που δεν μπλέκεται. Εφοδιασμένα με ανθεκτικό μαξιλαράκι σιλικόνης που προσαρμόζονται στο σχήμα του αυτιού, προκειμένου να εξασφαλίσουν μέγιστη άνεση και καλό αερισμό. Κάτω από το ανθεκτικό περίβλημα του ακουστικού έχουν τοποθετηθεί driver 9mm για να απολαμβάνετε τη μουσική σας με εκπληκτική ποιότητα, καθαρό ήχο και βαθύ πλούσιο μπάσο χάρη της τεχνολογίας JBL Pure Bass. Διαθέτουν μικρόφωνο για να πραγματοποιείται κλήσεις αλλά και πλήκτρο ελέγχου για να διαχειρίζεστε τη μουσική σας. Είναι κατάλληλα για Smartphones\nΕπιλέξτε επιλογή Προσθήκη στα Αγαπημένα\nXH5-ST-603 Compact Ακουστικά Stereo Σε 4 Διαφορετικούς Χρωματισμούς Για Multimedia Εφαρμογές\nACME HA08G Ενσύρματα Ακουστικά On-Ear Με Ενσωματωμένο Μικρόφωνο Για Hands-Free Κλήσεις\nΕνσύρματα ακουστικά με ενσωματωμένο μικρόφωνο για hands-free κλήσεις. Με υψηλής ποιότητας κατασκευής και μοντέρνας σχεδίασης και εξοπλισμένα με μαλακά μαξιλαράκια αυτιού, ρυθμιζόμενο δερμάτινο στήριγμα κεφαλής, εγγυώνται άνεση και ατελείωτες ώρες μουσικής απόλαυσης. Διαθέτουν χειριστήριο ελέγχου με ενσωματωμένο μικρόφωνο και ειδικό κλιπ για την τακτοποίηση του καλωδίου. Απολαύστε υψηλής ποιότητας ήχο και άνεση και φοβερό Design.\nAudio Master EJ-019 Επαγγελματικά Ακουστικά Για Dj Χρώματος Μαύρο - Ασημί\nΕπαγγελματικά ακουστικά για DJ. Απόκριση συχνότητας 20Hz – 20kHz, driver 40mm, Max ισχύς εισόδου 80mW, Ευαισθησία 94db. Μέγιστη πίεση ήχου 108db. Αντίσταση 32Ω. Καλώδιο 4 μέτρων. Χρυσό Mini jack 3.5mm & Αντάπτορ 6.35mm\nJBL T210 Ενσύρματα Ακουστικά In-Ear Με Πλήκτρο Ελέγχου Και Μικρόφωνο Για Hands-Free Κλήσεις, Τεχνολογία JBL Pure Bass\nJBL T210 ακουστικά με μοναδικό και ελαφρύ σχεδιασμό, ανθεκτικότητα, μεταλλικό σώμα, μικρόφωνο και δυνατό ήχο με τεχνολογία JBL Pure Bass Sound. Σε 3 μοναδικές αποχρώσεις. Κατασκευασμένα από υψηλής ποιότητας υλικά και σχεδιασμό καλωδίου Flat που δεν μπλέκεται. Εφοδιασμένα με ανθεκτικό μαξιλαράκι σιλικόνης σε 3 μεγέθη (S, M, L) που προσαρμόζονται στο σχήμα του αυτιού, προκειμένου να εξασφαλίσουν μέγιστη άνεση και καλό αερισμό. Κάτω από το μεταλλικό περίβλημα του ακουστικού έχουν τοποθετηθεί driver 8,7mm για να απολαμβάνετε τη μουσική σας με εκπληκτική ποιότητα, καθαρό ήχο και βαθύ πλούσιο μπάσο χάρη της τεχνολογίας JBL Pure Bass. Διαθέτουν μικρόφωνο για να πραγματοποιείται κλήσεις αλλά και πλήκτρο ελέγχου για να διαχειρίζεστε τη μουσική σας. Είναι κατάλληλα για Smartphones.\nBehringer HPX 2000 Υψηλής Ευκρίνειας Ακουστικά Dj\nLTC HDJ-816 Επαγγελματικά Στέρεο Ακουστικά Με Σπαστούς Βραχίονες Ιδανικά Για DJs Με Μήκος Καλωδίου 3m.\nΕπαγγελματικά Στέρεο Ακουστικά Με Σπαστούς Βραχίονες Ιδανικά Για DJs Με Μήκος Καλωδίου 3m. Διαθέτουν Βύσμα Καρφί (Jack 6.3mm). Απόκριση Συχνοτήτων 20Hz - 20Khz. Ευαισθησία 110dB.\nJBL T450 Ενσύρματα Ακουστικά On-Ear Επίπεδης Αναδίπλωσης Με Πλήκτρο Ελέγχου Και Μικρόφωνο Για Hands-Free Κλήσεις\nJBL T450 Είναι ενσύρματα ακουστικά on ear επίπεδης αναδίπλωσης, με driver 32mm που δίνουν εξαιρετική απόκριση στα μπάσα, με το χαρακτηριστικό μοναδικό ήχο της JBL Pure Bass. Ελαφριά και άνετα κατά την χρήση, με καλώδιο ειδικής κατασκευής που δεν μπερδεύεται (tangle-free). Διαθέτουν μικρόφωνο για να πραγματοποιείται κλήσεις αλλά και πλήκτρο ελέγχου για να διαχειρίζεστε τη μουσική σας.\nAmerican Audio HP-550 Ακουστικά Για DJs Μαύρο Με Σπαστούς Βραχίονες\nΑκουστικά για DJs American Audio HP-550 Black, Με Eυαισθησία: 108dB SPL, Aντίσταση: 64ohm και Aπόκριση Συχνότητας: 50Hz – 30KHz . Χρώματος: Μαύρο\nAmerican Audio HP-550 Lava Ακουστικά Για DJs Κόκκινο Με Σπαστούς Βραχίονες\nΑκουστικά για DJs American Audio HP-550 Lava, Με Ευαισθησία: 108dB SPL, Αντίσταση: 64ohm και Απόκριση Συχνότητας: 50Hz – 30KHz . Χρώματος: Κόκκινο\nAmerican Audio HP-550 Lime Ακουστικά Για DJs Λαχανί Με Σπαστούς Βραχίονες\nΑκουστικά για DJs American Audio HP-550 Lava, Με Ευαισθησία: 108dB SPL, Αντίσταση: 64ohm και Απόκριση Συχνότητας: 50Hz – 30KHz . Χρώματος: Λαχανί


Χρώματα & Βερνίκια - Χρωματοπωλεία Λασιθίου | vrisko.gr\nΑρχική > Νομός Λασιθίου > Χρώματα & Βερνίκια\nΣητεία - Κολονέλος\nΧρώματα & Βερνίκια - Χρωματοπωλεία Λασιθίου\nΑΦΟΙ ΤΣΑΓΚΑΡΑΚΗ ΚΑΙ ΣΙΑ ΟΕ\nΠήγασου 20, Άγιος Νικόλαος Λασιθίου, 72150, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΧρώματα Βερνίκια , Λασιθίου\nΤζαρής Νικόλαος Γ.\nΛαμπράκη Εμμανουήλ 25, Ιεράπετρα, 72200, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΠαπανδρέου Ανδρέα 119, Ελούντα, 72053, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΤριχάς Εμμανουήλ Α.\nΛασθένους 65, Ιεράπετρα, 72200, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΓιαννικάκης Εμμανουήλ Μ.\nΚωστούλα Ανδριανού 40, Ιεράπετρα, 72200, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΜΠΑΤΣΟΛΑΚΗΣ Ε ΚΑΙ Κ ΟΕ\nΔημοκρατίας 13Β, Σητεία, 72300, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΔ ΝΙΚΟΛΑΟΥ ΚΑΙ ΣΙΑ ΟΕ (Νικολάου Γεώργιος Α.)\nΛασιθίου 4, Ηλιούπολη, 16344, ΑΤΤΙΚΗΣ\nTOP CHROM (Topi Ilir P.)\nΕπιμενίδου 25, Άγιος Νικόλαος Λασιθίου, 72150, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΧαιρετάκη Μαρία Ε.\nΠαλαιόκαστρο, Σητεία, 72300, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΑϊλαμάκης Νικόλαος Ε.\nΖάκρος, Σητεία, 72300, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΚαπετανάκη 24, Άγιος Νικόλαος Λασιθίου, 72150, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΣηφάκης Μιχαήλ Ν.\nΔημοκρατίας 52, Ιεράπετρα, 72200, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΧΡΩΜΟΚΟΣΜΟΣ (Μαράκης Ιωάννης Γ.)\nΈξω Λακώνια, Άγιος Νικόλαος Λασιθίου, 72150, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΜιχελάκης Γεώργιος Ν.\nΜακρυγιαλός, Σταυροχώρι, 72055, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΜΑΣΤΟΡΑΚΗ ΑΦΟΙ ΟΕΕ\n2ο χλμ Ιεράπετρας - Γρα Λυγιάς, Ιεράπετρα, 72200, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΦλεβαράκης Νικόλαος Δ.\nΠαναγούλη Αλέκου 6, Σητεία - Κολονέλος, 72300, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΙ ΚΑΙ Ε ΧΑΤΖΑΚΗΣ ΟΕ\nΔημοκρατίας 13Α, Σητεία, 72300, ΛΑΣΙΘΙΟΥ\nΣτην ενότητα Χρώματα Βερνίκια θα βρεις χρωματοπωλεία, εργοστάσια, αντιπροσώπους, εισαγωγείς καταστήματα χρωμάτων, βερνικιών σε Λασιθίου. Για οικολογικά, εποξειδικά χρώματα, νίκελ, ακρυλικά, πλαστικό, υδρόχρωμα, λαδομπογιές, αστάρι και ειδικά βερνίκια εσωτερικών και εξωτερικών χώρων, διαλυτικά, είδη και εργαλεία ελαιοχρωματισμού. Έχουμε συγκεντρώσει κάθε χρωματοπωλείο σε Λασιθίου.


zoornalistas: Έγινε του Harrods - Αδιαχώρητο με πλήθος κόσμου χωρίς μάσκα και αποστάσεις\nΈγινε του Harrods - Αδιαχώρητο με πλήθος κόσμου χωρίς μάσκα και αποστάσεις\nΤο αδιαχώρητο επικράτησε έξω από το πολυτελές πολυκατάστημα Harrods στην καρδιά του Λονδίνου, κατά το πρώτο Σαββατοκύριακο μετά το lockdown.\nΧιλιάδες βρετανοί , όλων των ηλικιών αψηφώντας τα μέτρα της πανδημίας και τον κορωνοϊο που καιροφυλακτεί στη Βρετανική πρωτεύουσα δημιούργησε τεράστιες ουρές για να μπει στο.. πολυκατάστημα. Το πλήθος πλημμύρισε το Knightsbridge, οι περισσότεροι από τους συγκεντρωμένους δεν φορούσαν μάσκα ενώ δεν τηρούσαν τις αποστάσεις που απαιτούνται.\nΣτο σημείο έσπευσε η αστυνομία και προχώρησε σε τέσσερις συλλήψεις για παραβίαση των κανονισμών που ισχύουν στη Βρετανία λόγω κορωνοϊού.\nΟι σκηνές προκάλεσαν οργή στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, καθώς οι συγκεντρωμένοι κατηγορήθηκαν ότι δεν ενδιαφέρονταν για την δημόσια υγεία ούτε για τις προσπάθειες του NHS του Βρετανικού ΕΣΥ και των γιατρών.\nΥπενθυμίζεται ότι το Λονδίνο από τις 3/12 είναι στην κατηγορία 2, κάτι που σημαίνει ότι οι πολίτες μπορούν να συναναστρέφονται σε εξωτερικούς χώρους με άτομα με τα οποία δεν διαμένουν μαζί, αρκεί να τηρείται ο κανόνας των συναθροίσεων έως έξι ατόμων.


AEROSTATO - NEWS: Ολοκληρώθηκε το 1ο συνέδριο, αποκλείστηκε ο «μονόλογος» της κυβέρνησης.\nΟλοκληρώθηκε το 1ο συνέδριο, αποκλείστηκε ο «μονόλογος» της κυβέρνησης.\nΜε ποσοστό καθολικής αποδοχής (97,31% - 652 υπέρ και 18 λευκά), πρόεδρος του κόμματος της Δημοκρατικής Αριστεράς, εκλεγμένος απευθείας από το 1ο συνέδριο, είναι ο κ. Φώτης Κουβέλης.Ο κ. Κουβέλης, μετά την εκλογή του δήλωσε:\n«Η εμπιστοσύνη σας με τιμά, με συγκινεί και με δεσμεύει θετικά. Όλοι μαζί να συνεχίσουμε αυτό το ωραίο ταξίδι της Δημοκρατικής Αριστεράς. Από θέση ευθύνης και υπευθυνότητας, απέναντι στη χώρα, στην κοινωνία και τους πολίτες. Έχω τη βεβαιότητα ότι όλοι εμείς, με τη συλλογικότητά μας, κάθε μέρα θα αναπτύσσουμε στενούς, φερέγγυους δεσμούς εμπιστοσύνης με τους Έλληνες πολίτες. Η κοινωνία έχει ανάγκη τη Δημοκρατική Αριστερά και η Δημοκρατική Αριστερά έχει την υποχρέωση να ανταποκριθεί σε αυτό που οι Έλληνες πολίτες διεκδικούν.\nΤο κουκλί από την Δανία πιο καυτό από ποτέ!! (photo-vid)


20 Μαρτίου 1994, δολοφονείται ο εθνομάρτυρας Θεόφιλος Γεωργιάδης με εντολή των Τούρκων - Kurdishvoice Περιοδικό Ελλάδα Κουρδιστάν | Η φωνή των Κούρδων\n20 Μαρτίου 1994, δολοφονείται ο εθνομάρτυρας Θεόφιλος Γεωργιάδης με εντολή των Τούρκων\nΟ Θεόφιλος Γεωργιάδης γεννήθηκε στις 9 Σεπτεμβρίου του 1957, στο χωριό Ευρύχου της Κύπρου. Αμέσως μετά την αποφοίτησή του από το Παγκύπριο Γυμνάσιο, το 1975, ο Θεόφιλος κατατάχθηκε στην Εθνική Φρουρά και υπηρέτησε την στρατιωτική του θητεία στην 32α Μοίρα Καταδρομών με τον βαθμό του Εφέδρου Ανθυπολοχαγού. Εκπαιδεύτηκε στη Σχολή Εφέδρων Αξιωματικών Πεζικού (Σ.Ε.Α.Π.), στο Ηράκλειο της Κρήτης και στο Κέντρο Εκπαιδεύσεως Ανορθοδόξου Πολέμου (Κ.Ε.Α.Π.) στη Ρεντίνα της Θεσσαλονίκης.\nΟ Θεόφιλος Γεωργιάδης συνέχισε να υπηρετεί ως έφεδρος στην Εθνική Φρουρά και προάχθηκε στον βαθμό του Υπολοχαγού. Παράλληλα, πρωτοστάτησε στην ίδρυση του Παγκυπρίου Συνδέσμου Εφέδρων Καταδρομέων, του οποίου υπήρξε ιδρυτικό μέλος και δραστήριο στέλεχος.\nΣπούδασε Πολιτικές Επιστήμες στο Πάντειο Πανεπιστήμιο των Αθηνών και εξειδικεύθηκε στην τουρκολογία, με σπουδές στη Γαλλία και τη Γερμανία. Με την επιστροφή του στην Κύπρο, αρχικά προσλήφθηκε στην αστυνομική υπηρεσία, με ειδικότητα στα τουρκικά θέματα. Αργότερα, το 1986, η επιστημονική κατάρτιση του Θεόφιλου του επέτρεψε να καταλάβει την θέση του λειτουργού τύπου στο Τμήμα Τουρκικών Θεμάτων του Γραφείου Τύπου και Πληροφοριών (Γ.Τ.Π. Press & Information Office) της Κυπριακής Δημοκρατίας.\nΒαθύς γνώστης της τουρκικής ιστορίας και γλώσσας, οξυδερκής παρατηρητής και επιστημονικός στρατηγικός αναλυτής της σύγχρονης τουρκικής πραγματικότητας, ο Γεωργιάδης αξιοποίησε με τον καλύτερο τρόπο, από αυτή την κυβερνητική θέση, τα προσόντα του προς όφελος της Πατρίδας του. Κύρια αποστολή του Θεόφιλου Γεωργιάδη στο Γ.Τ.Π. ήταν η καθημερινή μελέτη του τουρκικού Τύπου και η υποβολή σχετικών εκθέσεων και εισηγήσεων προς την Κυπριακή Πολιτεία.\nΤο 1988, μαζί με άλλους ίδρυσαν την Κυπριακή Επιτροπή Αλληλεγγύης στο Κουρδιστάν. Τότε, ο λαός των Κούρδων διεξήγε τον δικό του Απελευθερωτικό αγώνα κατά του τουρκικού κράτους, μέσω των ανταρτικών οργανώσεων.\nΟ Θεόφιλος, ξεκίνησε να συγκρούεται «ανοιχτά» με τις τουρκικές αρχές, αυξάνοντας τις διαλέξεις του σε διάφορες συγκεντρώσεις και εκδηλώσεις που λάβαιναν μέρος. Έδινε συνεντεύξεις, έγραφε άρθρα, και όλα είχαν αναφορά σε οτιδήποτε είχε σχέση με την κτητική και φονική στάση του τούρκικου κράτους, τον απελευθερωτικό αγώνα των Κούρδων, το Κυπριακό, τη γενοκτονία των Ποντίων, το Αρμένικο ζήτημα, κλπ. Αρθρογραφούσε και στον ελλαδικό και στον ελληνοκυπριακό τύπο, ενώ αποτελούσε και το βασικό στέλεχος της συντακτικής ομάδας του επίσημου δημοσιογραφικού οργάνου του ΡΚΚ στην Ελλάδα, του περιοδικού «Φωνή του Κουρδιστάν».\nΑξίζει να αναφερθούμε ειδικότερα στο Συνέδριο που διοργάνωσε στις Βρυξέλλες 12 και 13 Μαρτίου 1994, στο οποίο ο Θεόφιλος ήταν διοργανωτής και η ψυχή του, όπως τον αποκάλεσαν πολλοί. Δημιούργησε πανικό στην Τουρκία με τις αποκαλύψεις του, με την Ευρωπαϊκή απήχηση του Συνεδρίου. Όλοι οι επίσημοι παρευρισκόμενοι πολιτικοί, κατέκριναν την Τουρκία για αδιαλλαξία, τρομοκρατία και καταπάτηση των Ανθρωπίνων Δικαιωμάτων, στέρηση της Ελευθερίας, παράνομη κατοχή του 40% του εδάφους της Κύπρου και καταπίεση του Κουρδικού Λαού. Να σημειωθεί, ότι έκανε και πολλές ενέργειες που αφορούσαν την ανεύρεση των Αγνοουμένων της Κύπρου.\nΠράκτορες του τουρκικού κράτους, της ΜΙΤ, είχαν εξαγοράσει ένα από τα κεφάλια του τουρκο”κυπριακού” υποκόσμου με χρήματα και ναρκωτικά για να κλείσει τη… δουλειά. Αυτός ήρθε σε επαφή με τρεις πουλημένους, αν μπορούμε να τους ονομάσουμε «Έλληνοκύπριους», που ανέλαβαν να εκτελέσουν τη «δουλειά» με τα απαραίτητα «οφέλη».\nΈτσι φτάσαμε στις 20 Μαρτίου 1994, επτά μόλις μέρες μετά το συνέδριο στις Βρυξέλλες, περίπου στις 10:20 το βράδυ, οπόταν ο Θεόφιλος Γεωργιάδης κατέβηκε από το αυτοκίνητό του έχοντας σταθμεύσει έξω από την οικεία του στην οδό Θουκυδίδου στην Αγλαντζιά. Μόλις, λοιπόν, κατέβηκε από το όχημα του, μία μηχανή που τον περίμενε, μετά από το σήμα του ενός πουλημένου «συμπατριώτη» μας, προδότη, ο οποίος βρισκόταν κρυμμένος, πλησιάζει και πυροβολεί πέντε φορές. Ο Θεόφιλος περνούσε στην αθανασία και επαναλαμβάνεται η ρήση, κατάρα του Ελληνισμού, ότι αυτό το Έθνος πέραν από ήρωες γεννά και προδότες.\nΟ εκτελεστής και οι δύο βασικοί συνεργάτες του βρίσκονται δολοφονημένοι λίγες εβδομάδες αργότερα. Είναι και οι τρεις «Έλληνες». Το πτώμα του ενός ανακαλύπτεται σε ορεινή διάβαση της Λάρνακας με εφτά σφαίρες στο κεφάλι, ενώ οι άλλοι δύο ανατινάζονται με βόμβες μεγάλης ισχύος εντός των οχημάτων τους.\nΟ 37χρονος Θεόφιλος υπηρέτησε ως το τέλος της ζωής του, τον αγώνα του Κυπριακού Ελληνισμού για Ελευθερία και δεν έπαψε ποτέ να καταγγέλλει τα εγκλήματα του τουρκικού κράτους. Ακούραστος αγωνιστής, σφόδρα αντιομοσπονδιακός, που έκανε σκοπό της ζωής του τον αντικατοχικό – απελευθερωτικό αγώνα, ήταν πρωτοστάτης της ελληνοκουρδικής συμμαχίας, ενώ αποτελούσε τον κύριο στυλοβάτη της διεθνοποίησης του Κουρδικού ζητήματος και τον αεικίνητο εκπρόσωπο της τότε Κυπριακής Επιτροπής Αλληλεγγύης στο Κουρδιστάν.


Κοντονής: «Δημοσιεύματα που είναι σάλπισμα σε ανθρωποκτονίες» | SDNA\nΚοντονής: «Δημοσιεύματα που είναι σάλπισμα σε ανθρωποκτονίες»\n13 Μαρτίου 2015, 20:39\nΓια το νομοσχέδιο για τη βία τοποθετήθηκε ο Σταύρος Κοντονής, ο οποίος τόνισε μεταξύ άλλων: «Θα πάρουμε εκείνα τα μέτρα για να το ξεδοντιάσουμε αυτό το φαινόμενο και το τέρας της βίας».\nΜιλώντας στον BHMA FM ο υφυπουργός Αθλητισμού αναφέρθηκε τόσο στο νομοσχέδιο που προωθεί για την καταπολέμηση της βίας στα γήπεδα, αλλά και για τους αγώνες που διεξάγονται κεκλεισμένων των θυρών.\nΓια το νομοσχέδιο, ο Σταύρος Κοντονής σημείωσε: «Πιστεύω ότι την Τρίτη θα έχουμε όλο το νομοθετικό πλαίσιο και το νομοθετικό κείμενο. Θα πάρουμε εκείνα τα μέτρα για να το ξεδοντιάσουμε αυτό το φαινόμενο και το τέρας της βίας θα ηττηθεί. Θα πρέπει να έρθει η Πολιτεία και πρέπει να εφαρμόσει αυστηρά το νομοθετικό πλαίσιο και τις ποινικές κυρώσεις σε αυτούς πού παρανομούν.\nΕμείς, δεν επεμβαίνουμε για να επιβάλλουμε πειθαρχικές ποινές. Δεν είναι αυτός ο σκοπός μας, όμως δεν είναι δυνατόν για θέματα δημόσιας τάξης και κοινωνικής ειρήνης να μην υπάρχει παρέμβαση του κράτους. Υπάρχουν δημοσιεύματα τα οποία είναι σάλπισμα σε ανθρωποκτονίες. Σε ένα ευνομούμενο κράτος αυτός ο φαύλος κύκλος της βίας τροφοδοτείται από πολλά πράγματα: είναι οι ανακοινώσεις των ομάδων, είναι η αναξιοκρατία πού υπάρχει, οι κακές διαιτησίες, υπάρχουν δημοσιεύματα. Θα τα αντιμετωπίσουμε όλα. Δεν θα μείνει κανένας εκτός πεδίου ελέγχου.»\nΓια το μέτρο των κεκλεισμένων των θυρών, ο Υφυπουργός Αθλητισμού υπογράμμισε: «Αυτό το μέτρο θα συνεχιστεί αν δούμε ότι υπάρχει ανάγκη να συνεχιστεί. Πιστεύω να μην υπάρξει καμία ανάγκη τουλάχιστον μέχρι το τέλος του πρωταθλήματος για κάτι τέτοιο. Από δω και πέρα θα δούμε πώς στοχευόμενα θα το αντιμετωπίσουμε, διότι υπάρχουν και Ανώνυμες Εταιρείες, οι οποίες δεν προκαλούν επεισόδια, τουλάχιστον οι ίδιες, οι φίλαθλοί τους, στην έδρα τους.»


Η ΙΝΤΡΑΚΑΤ προσωρινή ανάδοχος στο μεγάλο αντιπλημμυρικό έργο στο Ρέμα Εσχατιάς - Ypodomes.com\nΠροσωρινή ανάδοχος αναδείχθηκε η ΙΝΤΡΑΚΑΤ στο μεγάλο αντιπλημμυρικό έργο του Ρέματος Εσχατιάς στο τμήμα από την οδό Ευπυρίδων μέχρι τη Λεωφόρο Πάρνηθος. Πρόκειται για ένα από τα σημαντικότερα αντίστοιχα έργα στην περιοχή της Αττικής. Αναθέτουσα αρχή είναι το υπουργείο Υποδομών και Μεταφορών.\nΠρόκειται για έργο κόστους 86,2εκατ.ευρώ (ποσό με ΦΠΑ, ποσό χωρίς ΦΠΑ 69,51εκατ.ευρώ). Η ΙΝΤΡΑΚΑΤ αναλαμβάνει το έργο με ποσοστό έκπτωσης 47,18%. Τα έργα θα κατασκευαστούν σε περιοχές του ανάντη τμήματος τού ρέματος της Εσχατιάς, στους Δήμους Αχαρνών, Αγίων Αναργύρων – Καματερού και Φυλής. Περνώντας στην προσυμβατική περίοδο, οι επόμενες κινήσεις είναι η αποστολή της σύμβασης στο Ελεγκτικό Συνέδριο, ακολούθως να παρουσιαστεί στη Βουλή και να υπογραφεί η σύμβαση.\nΗ δημοπράτηση του έργου είχε πραγματοποιηθεί στις 19 Σεπτεμβρίου 2019 και η αποσφράγιση των προσφορών θα γίνει στις 25 Σεπτεμβρίου 2019. Η διάρκεια των έργων έχει οριστεί σε 36 μήνες από την υπογραφή της σύμβασης. Με πρόχειρους υπολογισμούς, αν το έργο ξεκινήσει στις αρχές του έπομενου έτους, τότε θα μπορέσει να ολοκληρωθεί μέσα στο πρώτο εξάμηνο του 2024 (χωρίς να συνυπολογίζονται τυχόν καθυστερήσεις κατά την κατασκευαστική περίοδο). Το έργο χρηματοδοτείται από το ΕΣΠΑ 2014-2020, όπου και εντάχθηκε στο Ε.Π. ΥΜΕ-ΠΕΡΑΑ.


ΜΑΖΙ ΣΤΗΡΙΖΟΥΜΕ ΤΙΣ ΜΙΚΡΕΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ\nΗ Τράπεζα Πειραιώς υποστηρίζει τις μικρές επιχειρήσεις και καλεί τον κόσμο να ψωνίσει από μικρά καταστήματα για να ανακαλύψει τα μικρά «διαμάντια» της κάθε γειτονιάς.\nΣΤΗΝ ΤΡΑΠΕΖΑ ΠΕΙΡΑΙΩΣ ΠΙΣΤΕΥΟΥΜΕ\nΣΤΗ ΔΥΝΑΜΙΚΗ ΤΩΝ ΜΙΚΡΩΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΩΝ\nΟι μικρές επιχειρήσεις αποτελούν τη ραχοκοκαλιά της ελληνικής οικονομίας. Είναι ταυτόχρονα η οικονομική καρδιά και η πηγή ζωής κάθε τοπικής κοινωνίας. Το πρόγραμμα ‘Ψωνίζω στη Γειτονιά’ σχεδιάστηκε για να στηρίξει τον εκσυγχρονισμό, την ανάπτυξη και την προοπτική κάθε μικρής επιχείρησης. Δημιουργεί τοπικές κοινωνίες αλληλοϋποστήριξης που έχουν κοινές ανάγκες και στόχους. Ενώνει δυνάμεις και αναδεικνύει πρωτοβουλίες, έτσι ώστε οι μικροί επαγγελματίες να αντιμετωπίσουν με περισσότερα εφόδια τις μικρές αλλά και τις μεγαλύτερες προκλήσεις στην καθημερινή ζωή. Πολύ περισσότερο, στη σημερινή δύσκολη συγκυρία.\nΠαράλληλα, προσφέροντας κίνητρα στους καταναλωτές, η πρωτοβουλία γίνεται συμμετοχική, προάγει το αίσθημα αλληλεγγύης και ανοίγει νέους δρόμους και προοπτική στις τοπικές κοινωνίες.\nΓια την Τράπεζα Πειραιώς, το πρόγραμμα ‘Ψωνίζω στη Γειτονιά’ σηματοδοτεί το ξεκίνημα για έμπνευση, πνοή και στήριξη μιας βιώσιμης πορείας των μικρών επιχειρήσεων προς το αύριο.\nΜΙΑ ΣΤΡΑΤΗΓΙΚΗ ΣΥΝΕΡΓΑΣΙΑ ΓΙΑ ΕΝΑ ΒΙΩΣΙΜΟ ΑΥΡΙΟ\nΣύμμαχό μας σε αυτή την πρωτοβουλία έχουμε την Ελληνική Συνομοσπονδία Εμπορίου και Επιχειρηματικότητας (ΕΣΕΕ) που εκπροσωπεί τον εμπορικό κόσμο και γενικότερα την μικρομεσαία επιχείρηση σε εθνικό και διεθνές επίπεδο. Μέσα από την συνεργασία μας με την ΕΣΕΕ, ερχόμαστε σε επαφή με 330 Εμπορικούς Συλλόγους σε όλη τη χώρα, για να αντιμετωπίσουμε μαζί τις μεγάλες προκλήσεις της εποχής και να εξασφαλίσουμε ένα βιώσιμο αύριο για τις μικρές επιχειρήσεις όλης της χώρας.\nΕΧΕΙΣ ΜΙΚΡΗ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ;\nΚάνε την εγγραφή σου στο 'Ψωνίζω στη Γειτονιά' και επωφελήσου από τα προνόμια του προγράμματος.\nΣΤΗΡΙΞΕ ΤΙΣ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΕΙΣ ΤΗΣ ΓΕΙΤΟΝΙΑΣ ΣΟΥ\nΜάθε τι κερδίζεις στηρίζοντας με τις αγορές σου τα καταστήματα της γειτονιάς σου.\nΑνακάλυψε όλες τις επιχειρήσεις που συμμετέχουν στο πρόγραμμα 'Ψωνίζω στη Γειτονιά'.\nΒρες απάντηση σε κάθε σου απορία για το πρόγραμμα 'Ψωνίζω στη Γειτονιά'.


NOW Omega 3-6-9 Essential Fatty Acids 1000mg 100 softgels - ilovepharmacy.gr\n> Συμπληρώματα & Εναλλακτικά>Ανά Είδος>Ωμέγα - Λιπαρά Οξέα>NOW Omega 3-6-9 Essential Fatty Acids 1000mg 100 softgels\nΣυμπλήρωμα διατροφής από πέντε θρεπτικά έλαια για υγιές δέρμα και ανοασοποιητική υποστήριξη.\nΚερδίζετε 14,11 €\nΤο συμπλήρωμα διατροφής NOW Omega 3-6-9 Essential Fatty Acids 1000mg 100 softgels είναι ένα μίγμα λιναριού, βραζιλίας, καρόλας, μαύρης σταφίδας και ελαιούχων σπόρων κολοκύθας που συνδυάζονται για να δημιουργήσουν ισορροπημένες αναλογίες ωμέγα-3, ωμέγα-6 και ωμέγα-9 λιπαρών οξέων. Το Ωμέγα-3, το Αλφα λινολενικό οξύ (ALA) και το Ωμέγα-6, GLA, διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη διατήρηση της υγιούς λειτουργίας του δέρματος, του ανοσοποιητικού συστήματος και για υγιή καρδιαγγειακή λειτουργία. *\nΚάθε μερίδα μπορεί επίσης να έχει τις ακόλουθες φυσικά απαντώμενες ποσότητες πολυακόρεστων λιπαρών και μονοακόρεστων λιπών: Ωμέγα-3 [Alpha Linolenic Acid (ALA)] 45%. Ωμέγα-6 [Λινολεϊκό οξύ και γαλαμικό λινολενικό οξύ (GLA)] 26,5%. Ωμέγα-9 [ελαϊκό οξύ] 17,5%. Άλλα (λιπαρά οξέα βραχείας αλυσίδας, κορεσμένα λιπαρά, φωσφολιπίδια κ.λπ.) 11%


Εγκαίνια γραφείου της Τοπικής Διοίκησης Τρικάλων\nΤΟΠΙΚΗ ΔΙΟΙΚΗΣΗ ΤΡΙΚΑΛΩΝ\nΠραγματοποιήθηκαν, τo Σάββατο 1η Σεπτεμβρίου 2018 , τα εγκαίνια του νέου Γραφείου της Τοπικής Διοίκησης Τρικάλων της Διεθνής Ένωσης Αστυνομικών (Ι.Ρ.Α.) .\nΈνα χρόνιο αίτημα, πήρε «σάρκα και οστά» και η Ι.Ρ.Α. Τρικάλων έχει πλέον τον χώρο της στην έδρα της Διεύθυνσης Αστυνομίας Τρικάλων. H εκδήλωσή μας κίνησε με το καλωσόρισμα, την τέλεση αγιασμού που έγινε από τον Υπεύθυνος Ιερέας της Ι. Μητρόπολης Τρίκκης, για τα Σώματα Ασφαλείας Πάτερ ΚΑΡΑΜΙΝΤΖΙΟ Ευάγγελο και ακολούθησε η τελετή των εγκαινίων. Στη συνέχεια έγινε μια ενημέρωση για τα εκθέματα των γραφείων στα οποία υπάρχει και φωτογραφικό υλικό από την ίδρυση της Τοπικής μας από το έτος 1988 και παρατέθηκε κέρασμα σε catering στους προσκεκλημένους.\nΣτην εκδήλωση παρευρέθηκαν και τίμησαν με την παρουσία τους, ο Πρόεδρος του Ελληνικού Εθνικού Τμήματος κ. ΚΑΡΑΠΑΤΑΚΗΣ Ιωάννης ,ο Πρόεδρος της Π.Ο.Α.Σ.Υ. κ ΓΕΡΑΚΑΡΑΚΟΣ Γρηγόρης, ο κ. Γενικός Περιφ. Αστ/κός Δ/ντής Θεσσαλίας Υποστράτηγος Ιωάννης ΤΟΛΙΑΣ, ο Διευθυντής της Δ.Α Τρικάλων κ. ΣΠΗΛΙΟΠΟΥΛΟΣ Γεώργιος, οι κ.κ. Υποδιευθυντές της Διεύθυνσης Αστυνομίας Τρικάλων Α/Υ΄ ΝΙΝΤΟΣ Στέργιος και Α/Υ΄ ΜΠΙΛΙΑΛΗΣ Στυλιανός, ο Υπεύθυνος Δημοσίων Σχέσεων της Τ.Δ. Θεσσαλονίκης και Πρόεδρος του Συνεταιρισμού Αστυνομικών Θεσσαλονίκης κ. ΒΑΣΙΛΑΚΗΣ Ηλίας, ο εκπρόσωπος της Ι.Ρ.Α. Ιωαννίνων κ. ΠΑΡΓΙΝΟΣ Χρήστος, ο Πρόεδρος της Ι.Ρ.Α. Λάρισας κ. ΚΑΛΑΜΠΟΥΚΑΣ Αχιλλέας μαζί με την Γ. Γραμματέα κ. ΛΙΑΚΟΥ Αφροδίτη, αντιπροσωπεία της Ι.Ρ.Α. Καρδίτσας αποτελούμενη από τους κ. ΓΟΥΣΙΑ Νικόλαο, ΑΝΑΣΤΑΣΙΟΥ Σπύρο και ΜΑΥΡΟΠΟΥΛΟ Βασίλειο, ο π. Πρόεδρος της Ι.Ρ.Α. Τρικάλων κ. ΘΕΟΧΑΡΗΣ Κωνσταντίνος, ο Πρόεδρος της Ένωσης Αστυνομικών Υπαλλήλων Τρικάλων κ. ΑΝΑΓΝΩΣΤΟΥ Ιωάννης, ο Εκπρόσωπος της Π.Ο.ΑΣ.Υ. στο Ίδρυμα «Εξοχές Ελληνικής Αστυνομίας», κ. ΜΗΤΣΙΚΟΣ Λάμπρος ,ο Πρόεδρος της Ένωσης Αποστράτων Αξιωματικών Στρατού / Παράρτημα Τρικάλων κ. ΖΙΩΖΙΑΣ Βασίλειος, ο κ. Δ/τής του Τμήματος Ασφαλείας Τρικάλων Α/Υ΄ ΜΗΤΡΑΙΝΑΣ Δημήτριος, ο κ. Δ/τής της Εξωτ. Φρουράς Καταστήματος Κράτησης Τρικάλων Α/Υ΄ ΚΑΠΠΑΣ Αθανάσιος, ο Βουλευτής Τρικάλων κ. ΣΚΡΕΚΑΣ Κωνσταντίνος, ο π. Βουλευτής & Νομάρχης Τρικάλων κ. ΒΛΑΧΟΓΙΑΝΝΗΣ Ηλίας, ο Αντιδήμαρχος Δήμου Πύλης κ. ΤΖΙΟΡΤΖΙΩΤΗΣ Γεώργιος, ο Πρόεδρος του Κ.Τ.Ε.Λ. Τρικάλων κ. ΤΖΑΤΖΑΚΗΣ Βασίλειος, ο Ιταλός Αξιωματούχος της FRONDEX κ. TORRE Salvatore, ο ιερέας ΔΑΛΑΓΙΩΡΓΟΣ Nικόλαος, πλήθος συναδέλφων και φίλων της Τοπικής μας, τους οποίους και ευχαριστούμε όλους θερμά.\nΣυγκρότηση σε Σώμα του νεοεκλεγέντος Δ.Σ. της Ι.Ρ.Α. Τρικάλων και απάντηση σε ηλεκτρονικό δημοσίευμα\nΗ Τ.Δ ΙΡΑ ΣΑΜΟΥ για τη στήριξη των πυρόπληκτων οικογενειών\tΔιοργάνωση κρουαζιέρας – διάπλους διώρυγας Ισθμού Κορίνθου


Ιερές Μονές - Ιερά Μητρόπολις Άρτης\nΤο ακριβές έτος ιδρύσεως της Μονής Μελατών δεν είναι με βεβαιότητα γνωστό. Πάντως το 1797 κτίσθηκε το σημερινό καθολικό που είναι αφιερωμένο στο Γενέθλιο της Θεοτόκου.\nΤο περιτείχισμα και η πύλη του Μοναστηριού χρονολογούνται στα 1844, τα δε κελλιά στα 1876. Η Μονή είναι ανδρώα με εγγεγραμμένους στο Μοναχολόγιο τους Ιερομονάχους της Ιεράς Μητροπόλεως.\nΧρέη Ηγουμενοσυμβουλίου ασκεί ο Αρχιμανδρίτης Θεολόγος Ντούβαλης, Πρωτοσύγκελλος της Ιεράς Μητροπόλεως Άρτης.\nΙερά Μονή Αγίας Παρασκευής Πραμάντων\nΠεριοχή: Πράμαντα Ιωαννίνων\nΙερά Μονή Αγίας Αικατερίνης Καταρράκτου\nΔύναμη: 1 (Μοναχός Μητροφάνης Τσιούνης)\nΠεριοχή: Καταρράκτης Άρτης


F-35 Lightning II: Η πραγματική διάσταση των εξελίξεων που επηρεάζουν και την Ελλάδα - Freepen.gr ' : ''; var month = [1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12]; var month2 = ["Jan","Feb","Mar","Apr","May","Jun","Jul","Aug","Sep","Oct","Nov","Dec"]; var day = postdate.split("-").substring(0,2); var m = postdate.split("-"); var y = postdate.split("-"); for(var u2=0;u2\nHome 8 ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ F-35 Lightning II: Η πραγματική διάσταση των εξελίξεων που επηρεάζουν και την Ελλάδα\nF-35 Lightning II: Η πραγματική διάσταση των εξελίξεων που επηρεάζουν και την Ελλάδα\n3/11/2021 12:31:00 π.μ. 8 , ΕΝΟΠΛΕΣ ΔΥΝΑΜΕΙΣ Edit\nΟ ορυμαγδός δημοσιευμάτων που αναφέρονται στα χρόνια προβλήματα που αντιμετωπίζει το πρόγραμμα F-35, είναι οπωσδήποτε κάτι που προκαλεί εντύπωση και ταυτόχρονα πολλά ερωτήματα. Από την μία πλευρά σίγουρα δεν μπορεί να υπάρχει καπνός χωρίς φωτιά. Όλα αυτά τα δημοσιεύματα βασίζονται σε γεγονότα, αριθμούς και δηλώσεις αξιωματούχων της κυβέρνησης και ανώτατων στελεχών των ενόπλων δυνάμεων των ΗΠΑ. Κάτι που, από την άλλη πλευρά τώρα, δεν σημαίνει ασφαλώς ότι το πρόγραμμα F-35 “είναι τελειωμένο” όπως διάφοροι έσπευσαν να διαπιστώσουν και μάλιστα με περίσσεια βεβαιότητα. Ας εξηγήσουμε το γιατί…\nΤο πρώτο πράγμα που θα πρέπει να διευκρινιστεί, είναι ότι στις ΗΠΑ το μεγαλύτερο μέρος των προγραμμάτων ανάπτυξης και παραγωγής αεροσκαφών, έχει αποδοθεί σε δύο εταιρείες-κολοσσούς. Την Boeing και την Lockheed Martin. Και οι δύο αυτές εταιρείες έχουν απορροφήσει το σύνολο σχεδόν των άλλοτε κραταιών κατασκευαστών αεροσκαφών στις ΗΠΑ τα τελευταία 25 χρόνια.\nΗ επικέντρωση των διαδικασιών έρευνας, ανάπτυξης και παραγωγής, επέτρεψε σημαντικές οικονομίες κλίμακας, μέσω εξοικονόμησης πόρων και χρόνου. Από την άλλη πλευρά όμως, έφερε στην επιφάνεια και προβλήματα. Ένα από το μεγαλύτερα είναι η γιγάντωση των δύο αυτών εταιρειών και η κατά συνέπεια κατακόρυφη αύξηση της επιρροής τους στα πολιτικά δρώμενα της χώρας. Και σε πολλούς άλλους τομείς.\nΕταιρείες αυτού του μεγέθους, απασχολούν εκατοντάδες-χιλιάδες εργαζομένων και μπορούν να ασκήσουν φοβερή πίεση σε οποιαδήποτε κυβέρνηση. Παράλληλα, επιρροή ασκούν και μεγάλα μέσα μαζικής ενημέρωσης, μεταφέροντας και σε αυτό το πεδίο τον τύπου “παιγνίου μηδενικού αθροίσματος” (zero-sum game) ανταγωνισμό τους. Με ό,τι αυτό συνεπάγεται. Χρειάζεται επομένως πολύ μεγάλη προσοχή στην εξαγωγή συμπερασμάτων, αναφορικά με το τι ισχύει και τι όχι…\nΚαι κάτι ακόμα: Προς το παρόν τα προβλήματα του F-35 “ανήκουν” στις ΗΠΑ και τις χώρες που έχουν εμπλακεί στο πρόγραμμα ανάπτυξής του. Δεν ανήκουν στην Ελλάδα. Που μπορεί σε αντίθεση με ό,τι έπραξε στο παρελθόν, να συμπεριφερθεί ορθολογικά και εκμεταλλευόμενη την εξαιρετική συγκυρία για τα δικά της συμφέροντα, να διαπραγματευθεί ΤΩΡΑ -που ο κατασκευαστής τελεί υπό πίεση- τους όρους εισαγωγής της στο πρόγραμμα, αποσπώντας σημαντικό βιομηχανικό έργο…\nΣε πρόσφατη ανάλυση του DP αναφερόταν ότι η Αεροπορία των ΗΠΑ, εξετάζει σοβαρά πλέον την αντικατάσταση μέρους των F-35 που σχεδιάζει να παραγγείλει συνολικά, από F-16 νέας κατασκευής. Λίγες ημέρες αργότερα ο αρχηγός της USAF, Πτέραρχος Charles Q. Brown, σε συνέντευξή του αποκάλυψε ότι εξετάζεται και το ενδεχόμενο ανάπτυξης ενός εντελώς νέου μαχητικού μεταξύ 4,5 και 5ης γενιάς, όπως το αποκάλεσε (κάτι σαν το νοτιοκορεατικό KF-X… ή μήπως και το ιαπωνικό;). Διευκρινίζοντας παράλληλα ότι η ανάπτυξη του 6ης γενιάς NGAD, θα συνεχιστεί.\nΗ ανάπτυξη ενός νέου τακτικού μαχητικού, αντί της παραγωγής νέων εκδόσεων του F-16, προς αντικατάσταση παλαιών μαχητικών της USAF, με στόχο τη μείωση του μέσου όρου ηλικίας των 28 ετών, εξετάζεται υπό το πρίσμα της υιοθέτησης ενός αεροσκάφους που θα εξασφαλίσει μεγαλύτερα περιθώρια μελλοντικών αναβαθμίσεων μέσω της ενσωμάτωσης λογισμικού με λειτουργίες τεχνητής νοημοσύνης και φυσικά νέου εξοπλισμού αποστολής και συστημάτων.\nΌλα αυτά αναφέρθηκαν ως εξεταζόμενες εναλλακτικές στο F-35. Το μεγαλύτερο πρόβλημα της USAF όπως αναφέρθηκε από τον αρχηγό της, εντοπίζεται στο υψηλό κόστος της επιχειρησιακής εκμετάλλευσης του μαχητικού. Διευκρινίστηκε ότι ενώ η τιμή ανά μονάδα έχει μειωθεί σημαντικά, το κόστος ανά ώρα πτήσης είναι ανασταλτικός παράγοντας για την μαζικού χαρακτήρα καθημερινή αξιοποίηση του Lightning II.\nΑυτό εκτιμάται ότι εννοούσε με τη φράση “δεν μπορείς να χρησιμοποιείς μία Ferrari για να πηγαίνεις στη δουλειά σου καθημερινά, παρά μόνο τις Κυριακές”. Εξέφρασε γλαφυρά τον προβληματισμό, όμως χρησιμοποίησε τον όρο “Ferrari” που έχει τη σημασία του.\nΣημασία έχει όμως και το “Κυριακές”. Στα… ελληνικά θα πρέπει να μεταφραστεί, “δεν θα το πάρεις για να αναχαιτίζεις καθημερινά Τούρκους στο Αιγαίο”! Γι’ αυτή τη δουλειά έχεις τα υπόλοιπα να σου κάνουν τη δουλειά με κλάσμα του κόστους.\nΑπό εκεί και πέρα επιβαρυντικά λειτούργησαν και οι περαιτέρω καθυστερήσεις στο πρόγραμμα, σε συνδυασμό βέβαια με τις υπερβάσεις προϋπολογισθέντος κόστους. Ας δούμε επιγραμματικά τα στοιχεία που έχουμε στη διάθεσή μας:\n– Από τις 873 συνολικά παρατηρήσεις που είχαν καταγραφεί ως προβλήματα διαφόρων κατηγοριών (μικρής ή μεγάλης σημασίας) εντός του 2019, μόλις δύο αποκαταστάθηκαν το 2020. Οι 871 παραμένουν ανοικτές. Στο ζήτημα αυτό είχαμε αναφερθεί αναλυτικά παλιότερα, εστιάζοντας στις ζωτικής σημασίας για το πρόγραμμα, παρατηρήσεις Κατηγορίας 1 (13 συνολικά).\n– Το κακό είναι ότι στο διάστημα που μεσολάβησε, ήρθαν να προστεθούν και άλλα, στη μακροχρόνια πλέον, διαδικασία ολοκλήρωσης της ανάπτυξης του F-35. Ως σημαντικότερο καταγράφεται η περιορισμένη διαθεσιμότητα του κινητήρα F135 της Pratt & Whitney, που προκλήθηκε από την ανάγκη πρόσθετων, μη προγραμματισμένων επιθεωρήσεων.\nΑιτία τους η εμφάνιση ρωγμών στα πτερύγια του στροβίλου (turbine) στο θερμό τμήμα (hot section) του κινητήρα. Η διερεύνηση αποκάλυψε ότι η επικάλυψη των πτερυγίων αυτού του τμήματος υπερθερμαίνεται σε παρατεταμένη λειτουργία του κινητήρα σε υψηλά στοιχεία, με αποτέλεσμα την πρόκληση των ρωγμών.\n– Πρόκειται για διαδικασία που αυξάνει περαιτέρω το κόστος υποστήριξης του F-35 και κατ΄ επέκταση το ήδη υψηλό κόστος ανά ώρα πτήσης για μονοκινητήριο αεροπλάνο. Στα αρχικά στάδια του προγράμματος F-35, το κόστος αυτό είχε υπολογιστεί στα 31.000 δολάρια, έναντι των 7.700 μόλις δολαρίων του F-16!\nΕδώ και χρόνια δε, είναι διαμορφωμένο σε επίπεδα άνω των 36.000 δολαρίων, με πολλές πηγές να κάνουν λόγο για 40.000+ δολάρια. Χωρίς να μειώνεται. Η Lockheed Martin έχει δεσμευθεί για τη μείωση του κόστους ανά ώρα πτήσης στα 25.000 δολάρια, υπό την προϋπόθεση ότι θα αναλάβει η ίδια κατά αποκλειστικότητα την υποστήριξη του τύπου.\n– Υπενθυμίζεται ότι το 2011 τερματίστηκε οριστικά η εξέλιξη δεύτερου, εναλλακτικού κινητήρα για το F-35, τακτική που είχε υιοθετηθεί με μεγάλη επιτυχία στην περίπτωση των F-15 και F-16. Το ειρωνικό στοιχείο της ιστορίας, είναι ότι ο F-136, προϊόν της συνεργασίας των General Electric και Rolls Royce, ματαιώθηκε για λόγους περιορισμού του κόστους του προγράμματος! Κάθε κινητήρας F-135 στοιχίζει περί τα 10,8 εκατομμύρια δολάρια για τις εκδόσεις συμβατικής απο/προσγείωσης (F-35A/C) και 24 περίπου εκατομμύρια δολάρια για το STOVL F-35B.\n– Σε ό,τι αφορά στα προβλήματα λογισμικού των συστημάτων του μαχητικού, το Υπουργείο Άμυνας των ΗΠΑ ζήτησε τη συνδρομή τριών μεγάλων πανεπιστημίων της χώρας για την επίλυσή τους, ενώ η Αεροπορία των ΗΠΑ έχει εμπλακεί ενεργά στη διαδικασία ανάπτυξης και εγκατάστασης του νέου συστήματος διάγνωσης βλαβών και υποστήριξης ODIN (Operational Data Integrated Network) προς αντικατάσταση του παλαιότερου ALIS (Autonomic Logistics Information System).\nΔεν είναι μόνο το νέο προηγμένο λογισμικό του ODIN που διασφαλίζει απρόσκοπτη λειτουργία. Ο εξοπλισμός του παλαιού ALIS (σχεδιάστηκε στις αρχές της δεκαετίας του 2000) περιλαμβάνει servers βάρους 400 περίπου κιλών και διαστάσεων 1,80 μέτρων ύψους, που απαιτούν και πρόσθετες μονάδες παροχής ενέργειας για την ασφαλή λειτουργία τους. Ο αντίστοιχος εξοπλισμός του ODIN, περιορίζεται σε δύο βαλίτσες βάρους 35 περίπου κιλών έκαστη!\nΗ ανάπτυξη της έκδοσης πλήρους επιχειρησιακή ικανότητας (FOC – Full Operational Capability), Block 4, του F-35 Lightning II, παραμένει ζητούμενο όχι μόνο για τους Αμερικανούς, αλλά για όλους τους χρήστες του. Και είναι μία διαδικασία που υπό τις καλύτερες των προϋποθέσεων, θα ολοκληρωθεί εντός της διετίας 2025-2026.\nΔεν είναι λίγες οι αμερικανικές πηγές που εδώ και χρόνια μέσω των εκθέσεων του GAO, τονίζουν τη βεβαιότητα των υπερκοστολογήσεων και σε αυτό το -τελικό- στάδιο. Που κοστολογείται από 13,6 δισεκατομμύρια δολάρια, μέχρι 16 δισεκατομμύρια δολάρια περιλαμβάνοντας και την αναβάθμιση στο επίπεδο Block 4, όλων των μονάδων που έχουν παραδοθεί. Φυσικά υπήρξαν και δημοσιεύματα που αναφέρονται στην ανωτερότητα και τα επιχειρησιακά πλεονεκτήματα του F-35. Οπότε κάπου εδώ ερχόμαστε στο δια ταύτα…\nΤο πρόγραμμα F-35 ΔΕΝ πρόκειται να ματαιωθεί. Η ανάπτυξη νέου ή νέων μαχητικών που θα λειτουργήσουν ως φθηνότερα στην αγορά και τη χρήση, υποκατάστατα, ΔΕΝ θα είναι δωρεάν. Θα έχει κόστος σε χρόνο και χρήμα. Η λογική επομένως λέει ότι αργά ή γρήγορα οι ΗΠΑ, ακόμη και αν χρειαστεί να “κόψουν” μονάδες παραγωγής από τις ένοπλες δυνάμεις τους, προκειμένου να καλύψουν το πρόσθετο κόστος ανάπτυξης του F-35, θα το κάνουν.\nΓια όποιον παρακολουθεί το πρόγραμμα, τα προβλήματα του F-35 δεν προέκυψαν τώρα. Είναι παλιά ιστορία που έχει τις ρίζες της στον τρόπο (μέθοδο…) με τον οποίο το υπουργείο Άμυνας των ΗΠΑ (Πεντάγωνο) συμφώνησε να υλοποιηθεί το πρόγραμμα ανάπτυξης και δοκιμών του αεροσκάφους. Ονομάζεται “concurrency” και θα αναφερθούμε ξεχωριστά σε μελλοντικό άρθρο.\nΑυτό που έχει σημασία τώρα είναι ότι οι Αμερικανοί ΔΕΝ ΠΡΟΚΕΙΤΑΙ να πετάξουν στον κάλαθο των αχρήστων μία τόσο μεγάλη (τη μεγαλύτερη στην ιστορία τους) επένδυση σε τακτικό οπλικό σύστημα. Απλά θα αναζητήσουν περισσότερους εξαγωγικούς χρήστες, για να καλύψουν το κενό που θα δημιουργηθεί στην παραγωγή. ΑΥΤΟ ακριβώς είναι που καλείται να εκμεταλλευτεί η Ελλάδα, μεταξύ άλλων… Και σε αυτό θα επανέλθουμε πολύ πολύ σύντομα.


Η Always και η Ένωση "Μαζί για το Παιδί" ενώνουν τις δυνάμεις τους στο πλαίσιο της εκστρατείας #MinEisaiApousa - CSRΝews.gr\nΑρχική Δράσεις ΕΚΕ Η Always και η Ένωση “Μαζί για το Παιδί” ενώνουν τις δυνάμεις...\nΗ Always και η Ένωση “Μαζί για το Παιδί” ενώνουν τις δυνάμεις τους στο πλαίσιο της εκστρατείας #MinEisaiApousa\nΜια πρόσφατη έρευνα που διεξήχθη από την MRB Hellas για λογαριασμό της Always, αποκάλυψε πως περίπου 10.000 κορίτσια έχουν φύγει νωρίς ή εξολοκλήρου από το σχολείο επειδή δεν είχαν την οικονομική δυνατότητα να αγοράσουν προϊόντα περιόδου.\nΚατά την εφηβεία, παρατηρείται ότι η αυτοπεποίθηση των κοριτσιών μειώνεται. Η πρώτη περίοδος ενός κοριτσιού σηματοδοτεί το χαμηλότερο σημείο αυτοπεποίθησης των εφηβικών της χρόνων. Αν το γεγονός αυτό συνδυαστεί με την έλλειψη προϊόντων προσωπικής υγιεινής και την αναγκαστική απουσία από το σχολείο, τότε τα επίπεδα αυτοπεποίθησης μειώνονται ακόμα περισσότερο. Η έλλειψη και η δυσκολία πρόσβασης σε προϊόντα περιόδου δημιουργεί ένα φαύλο κύκλο: χάνονται όχι μόνο ώρες μαθημάτων αλλά και στιγμές από τις μαθητικές δραστηριότητες που σηματοδοτούν την ζωή της έφηβης. Οι δραστηριότητες αυτές συμβάλλουν στην τόνωση της αυτοπεποίθησης και την ανάπτυξη των δεξιοτήτων της αλλά χάνοντας αυτές τις εποικοδομητικές ώρες περιορίζονται οι δυνατότητες και οι ευκαιρίες κάθε κοριτσιού πολύ πέρα από την εφηβεία.\nΗ Always ξεκινά την εκστρατεία #MinEisaiApousa για να εξασφαλίσει ότι η έλλειψη προστασίας κατά τη περίοδο δεν θα εμποδίσει την μάθηση και την αυτοπεποίθηση των κοριτσιών. Η Always και η Ένωση «Μαζί για το Παιδί» ενώνουν τις δυνάμεις τους για να εξασφαλίσουν πως κανένα κορίτσι δεν θα χάσει το σχολείο λόγω της έλλειψης γυναικείων προϊόντων υγιεινής που επιφέρει η οικονομική δυσχέρεια. Το όραμά τους είναι να δωρίσουν πάνω από 800.000 προϊόντα σε κορίτσια που το έχουν ανάγκη.\nΓια να ρίξει φως στο ζήτημα, η Always ενώνει τις δυνάμεις της και με τη Ζέτα Δούκα, έμπρακτη υποστηρίκτρια υπέρ τις ενδυνάμωσης των κοριτσιών, μαζί με την βοήθεια ποικίλων άλλων influencers.\n«Η μη πρόσβαση σε προϊόντα υγιεινής κατά την περίοδο, δημιουργεί έναν φαύλο κύκλο για τα κορίτσια: απουσιάζουν από τα μαθήματα τους, μένουν πίσω στις εργασίες τους, χάνουν δραστηριότητες, όπως αθλήματα και δημιουργικές ασχολίες. Αυτές οι δραστηριότητες συμβάλλουν στη δημιουργία αυτοπεποίθησης και στην ανάπτυξη δεξιοτήτων, ενώ η αποχή από αυτές μπορεί να περιορίσει τις προοπτικές και τις ευκαιρίες ενός κοριτσιού πέρα από την εφηβεία» σχολίασε η Ζέτα Δούκα, Εκπρόσωπος της καμπάνιας. «Το σχολείο εκτός από μάθηση είναι φιλία, πηγή αυτοπεποίθησης και ένας τόπος για να ανακαλύψεις τις ικανότητές σου και να γίνεις αυτό που ονειρεύεσαι. Είμαι πραγματικά περήφανη που συμμετέχω σε αυτή την πρωτοβουλία της Always, γιατί τα κορίτσια που δεν έχουν την οικονομική δυνατότητα να διασφαλίσουν την προστασία που χρειάζονται, δεν θα έπρεπε ποτέ να στερούνται την ευκαιρία αυτή. Μαζί μπορούμε να ξεκινήσουμε τη συζήτηση και να αναλάβουμε δράση για να βοηθήσουμε να #MinEisaiApousa».\nΒασικά ευρήματα που προκύπτουν από την έρευνα της MRB Hellas 1:\nΕκτιμάται ότι περισσότερα από 10.000 κορίτσια στην Ελλάδα έχουν απουσιάσει από το σχολείο, επειδή δεν μπορούσαν να αγοράσουν προϊόντα περιόδου.\n20% των μαμάδων δηλώνει ότι δυσκολεύεται οικονομικά να αγοράσει σερβιέτες.\n18% των μαμάδων δεν έχει αγοράσει προϊόντα πρώτης ανάγκης τουλάχιστον μια φορά, προκειμένου να αγοράσει σερβιέτες.\nΣτο πλαίσιο της καμπάνιας #MinEisaiApousa, η Ένωση «Μαζί για το Παιδί» συνεργάζεται με την Always για τη διανομή των προϊόντων που θα γίνει σε 44 κοινωνικές υπηρεσίες στην Αθήνα (δήμους και φορείς παιδικής προστασίας) και σε άλλες 25 στη Βόρεια και την Στερεά Ελλάδα. «Είμαστε πολύ χαρούμενοι που η καμπάνια της Always εντάσσεται στις συντονισμένες προσπάθειες που κάνει το «Μαζί για το Παιδί» για την καταπολέμηση της φτώχειας και του κοινωνικού αποκλεισμού που αυτή επιφέρει» δήλωσε η Μαρία Χατζηνικολάκη, Διευθύντρια Προγραμμάτων & Εξεύρεσης Πόρων της Ένωσης. «Μέσα από το δίκτυο συνεργατών που διαθέτει η Ένωση «Μαζί για το Παιδί» και θέτοντας αυστηρά κριτήρια, είμαστε σε θέση να εξασφαλίσουμε στην Always ότι η προσφορά της αυτή θα φτάσει πραγματικά στα κορίτσια που την έχουν ανάγκη».\nΕνώστε κι εσείς τις δυνάμεις σας με την Always και την Ζέτα Δούκα για να βοηθήσουμε τα κορίτσια να μην λείψουν ξανά από το σχολείο και να μην χάσουν την αυτοπεποίθησή τους επειδή δεν μπορούν να αγοράσουν προϊόντα προσωπικής υγιεινής. Μπορείτε να συμβάλλετε με τους παρακάτω τρόπους:\nΠάρτε μέρος στην συζήτηση για να μας βοηθήσετε να βάλουμε ένα τέλος στον στιγματισμό που σχετίζεται με την περίοδο και την έλλειψη πρόσβασης σε προϊόντα προσωπικής υγιεινής. Έτσι, τα κορίτσια που βρίσκονται σε ανάγκη θα βρουν την δύναμη να μιλήσουν ανοιχτά και όλοι μαζί να βρούμε μία λύση στο πρόβλημα.\nΑνεβάστε στα social media μία φωτογραφία από τα σχολικά τους χρόνια, κάνοντας tag την Always (@always.greece) και χρησιμοποιήστε το hashtag #MinEisaiApousa και εμείς θα δωρίσουμε περισσότερες σερβιέτες μέσα από την Ένωση «Μαζί για το Παιδί».\nΑγοράστε ένα διπλό πακέτο σερβιετών Always έως 12/04/2019 για να ενισχύσουμε την δωρεά προϊόντων σε κορίτσια που έχουν ανάγκη.\nΓια περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε: https://www.epithimies.gr/always-min-eisai-apousa\nΠροηγούμενο άρθροWATT+VOLT: Στηρίζει για 2η συνεχή χρονιά τα Βίκος Street Relays\nΕπόμενο άρθροΑΒ Βασιλόπουλος: Προσφορά στο Σωματείο «Αντιμετώπιση Παιδικού Τραύματος»\nΟ Όμιλος ΗΡΑΚΛΗΣ, πιστός στη δέσμευσή του να συνεισφέρει άμεσα και ουσιαστικά στις πραγματικές ανάγκες των τοπικών κοινωνιών, συμβάλει στην αειφόρο ανάκαμψη της Βόρειας...


Τι δείχνουν οι έρευνες για το προσδόκιμο ζωής των χορτοφάγων – medicalnews.gr\nΤι δείχνουν οι έρευνες για το προσδόκιμο ζωής των χορτοφάγων\nΓνωρίζουμε ότι οι πληθυσμοί των χορτοφάγων έχουν χαμηλότερα ποσοστά χρόνιων ασθενειών όπως τα καρδιαγγειακά νοσήματα, η υπέρταση, ο διαβήτης και ορισμένοι τύποι καρκίνου (π.χ. καρκίνου παχέος εντέρου) κ.ά. Υπάρχουν όμως έγκυρα και αξιόπιστα στοιχεία από έρευνες, που να μας δείχνουν αν οι χορτοφάγοι ζουν τελικά περισσότερο;\nΟι περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις επιδράσεις στην υγεία, λόγω των χορτοφαγικών διατροφών, προέρχονται κυρίως από 3 μεγάλες προοπτικές επιδημιολογικές έρευνες. Αυτού του τύπου οι έρευνες έχουν μεγάλο οικονομικό κόστος και για αυτόν τον λόγο είναι πολύ λίγες.\nΗ πρώτη σημαντική έρευνα (The Advestist Health Study I), έλαβε μέρος στην Καλιφόρνια των HΠΑ, ανάμεσα σε 34.198 Αντβεντιστές της Εβδόμης Ημέρας (Χριστιανική Εκκλησία που προέρχεται από τον προτεσταντικό χώρο). Η συγκεκριμένη έρευνα συνέλεξε στοιχεία από το 1974 ως το 1988 και αποτελεί την σημαντικότερη πηγή στοιχείων για την υγεία του χορτοφαγικού πληθυσμού στην Αμερική.\nΥπήρξε και μια δεύτερη έρευνα, η Advestist Health Study IΙ, που ξεκίνησε το 2002, σε 50 πολιτείες του Καναδά και μελέτησε θέματα υγείας και διατροφής των Αντβεντιστών της Εβδόμης Ημέρας. Επειδή οι Αντβεντιστές της Εβδόμης Ημέρας είναι κατά ένα σημαντικό ποσοστό χορτοφάγοι (υπάρχουν και κρεοφάγοι), δεν καταναλώνουν αλκοόλ, ούτε καπνίζουν, αποτελούν ένα πολύ «καλό» πληθυσμό, για την σύγκριση φυτοφάγων και κρεοφάγων.\nΕπιπλέον, σημαντικά είναι και τα ευρήματα από έρευνα που διεξήχθη στην Μ. Βρετανία (The European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition), η οποία συμπεριέλαβε 65.429 συμμετέχοντες, μεταξύ των οποίων και πολλούς φυτοφάγους.\nΈχουν διεξαχθεί και μικρότερες προοπτικές έρευνες με χορτοφάγους όπως η Health Food Shoppers Study και η Oxford Vegetarian Study, και οι δύο στη Μ. Βρετανία, η Heideberg Vegetarian Study στη Γερμανία κ.ά.\nΠοια είναι όμως τα τελικά ευρήματα όλων αυτών των ερευνών;\nΣύμφωνα με τα ευρήματα της πρώτης έρευνας, της Advestist Health Study I, φάνηκε ότι οι Αντβεντιστές είχαν μεγαλύτερο προσδόκιμο ηλικίας από τον υπόλοιπο πληθυσμό της Καλιφόρνιας (7,28 χρόνια για τους άντρες και 4,42 για τις γυναίκες) κυρίως λόγω του συνολικά υγιεινού τρόπου ζωής τους (μεγάλο ποσοστό χορτοφαγίας, χαμηλότερος δείκτης μάζας σώματος, αυξημένη φυσική δραστηριότητα και αποφυγή καπνίσματος). Μάλιστα, στον πληθυσμό των Αντβεντιστών, οι χορτοφάγοι Αντβεντιστές είχαν μεγαλύτερο προσδόκιμο ηλικίας από τους κρεοφάγους Αντβεντιστές.\nΌμως, τα αποτελέσματα για τους Βρετανούς χορτοφάγους, από την EPIC-Oxford και την Oxford Vegetarian Study δεν ήταν αντίστοιχα. Αν και φάνηκε ότι οι Βρετανοί χορτοφάγοι είχαν χαμηλότερα ποσοστά θνησιμότητας από τον γενικό πληθυσμό, δεν υπήρχαν διαφορές στα ποσοστά θνησιμότητας, όταν έγινε σύγκριση μεταξύ χορτοφάγων και κρεοφάγων που ακολουθούσαν υγιεινές συνήθειες (π.χ. δεν κάπνιζαν). Πάντως, φάνηκε καθαρά, πως το ποσοστό των θανάτων λόγω ισχαιμικών καρδιακών νοσημάτων ήταν 19% μικρότερο στους χορτοφάγους.\nΤα πιο πρόσφατα στοιχεία, έρχονται από μια μελέτη δημοσιευμένη το 2013, όπου παρατίθενται στοιχεία από την μελέτη The Advestist Health Study IΙ, σύμφωνα με τα οποία, οι φυτοφάγοι έχουν 12% χαμηλότερο κίνδυνο θνησιμότητας. Τα χαμηλότερα ποσοστά οφείλονταν κυρίως σε χαμηλότερα ποσοστά καρδιαγγειακών νοσημάτων καθώς και σε λιγότερους θανάτους από νεφρικές ασθένειες και διαβήτη.\nΑνακεφαλαιώνοντας, θα πρέπει να υπάρξουν περισσότερα ερευνητικά στοιχεία για τις διαφορές στην θνησιμότητα μεταξύ χορτοφάγων και κρεοφάγων, έτσι ώστε να εξαχθούν ασφαλή συμπεράσματα. Το σίγουρο είναι πως, μια διατροφή βασισμένη στη φυτοφαγία, προσδίδει σημαντικά οφέλη στον ανθρώπινο οργανισμό, όπως μείωση της πιθανότητας εμφάνισης καρδιαγγειακών παθήσεων, υπέρτασης, σακχαρώδη διαβήτη, διαφόρων μορφών καρκίνου κ.ά.\nΕπόμενο Μακρή: Κενό 8,4 εκατ. ευρώ στα οικονομικά του ΟΚΑΝΑ\nΠροηγούμενο Μέχρι τις 27 Δεκεμβρίου η απεργία των γιατρών του ΕΟΠΥΥ


Η «Μήδεια» ανεβαίνει στο θέατρο Πορεία - ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ - XrimaOnline.gr\nΗ «Μήδεια» ανεβαίνει στο θέατρο Πορεία\nΠΟΛΙΤΙΣΜΟΣ 09/08/17, 16:24\nΤο θέατρο Πορεία πιστό στην λογική του ρεπερτορίου, παρουσιάζει από τις 5 Σεπτεμβρίου την «Μήδεια» του Ευριπίδη. Ένας διάλογος του έργου του Ευριπίδη με το σενάριο του Πιέρ Πάολο Παζολίνι για την ταινία Μήδεια, το ομώνυμο έργο του Ζαν Ανούιγ και το έργο Μήδειας Υλικό του Χάινερ Μίλλερ.\nΗ παράσταση «Μήδεια» είναι μια απόπειρα ψηλάφησης του «συμπτώματος» του εμβληματικού προσώπου του Ευριπίδη σε ένα παράλληλο διάλογο με το σενάριο του Πιέρ-Πάολο Παζολίνι για το ομώνυμο έργο του, το έργο του Heiner Muller «Μήδειας Υλικό» και τη «Μήδεια» του Ανούιγ. Τρεις άνδρες ηθοποιοί κατοικούν ένα νεκρό χώρο, ένα τοπίο γυναικών που πέρασαν, και επιχειρούν να ανασύρουν και να ανασυνθέσουν τα κομμάτια μιας εμβληματικής μορφής- να διεισδύσουν στα επιχειρήματά της και εντέλει να βιώσουν και να αναπαραστήσουν τη διαδρομή της. Μια διαδρομή ανάκτησης της ιερής ταυτότητας της ηρωίδας, της πνευματικότητάς της και της επιστροφής στις ρίζες της, μετά από την σύγκρουσή της με μια πεπερασμένη, στερεοτυπική κοινωνία ανθρώπων. Η Μήδεια περισσότερο ως φυσικό φαινόμενο με ανθρώπινη ενσάρκωση, την οποία αρνείται και παλεύει να αποτινάξει για να επιστρέψει στο φως, στον Ήλιο, «τον πατέρα του πατέρα της». Οι τρεις ερμηνευτές θέτουν τη Μήδεια ενώπιόν τους και ενώπιόν μας και παλεύουν να συνθέσουν τα κομμάτια του μύθου της σε μια ψιθυριστή παράσταση που εστιάζει στη μοιραία σύγκρουση του ιερού/θεϊκού και του ανθρώπινου.\nΗ παράσταση παρουσιάστηκε στη Μικρή Επίδαυρο στις 30 Ιουνίου και 1 Ιουλίου 2017, στο πλαίσιο του Φεστιβάλ Αθηνών και Επιδαύρου 2017 και επαναλαμβάνεται στο Θέατρο ΠΟΡΕΙΑ μόνο για 12 παραστάσεις από 5 Σεπτεμβρίου.\nΤο κείμενο της παράστασης –εκτός από τη Μήδεια του Ευριπίδη σε μετάφραση Μίνου Βολανάκη– περιέχει και χωρία από το έργο Μήδειας υλικό του Χάινερ Μύλλερ (Verkommenes Ufer MedeaMaterial Landschaft mit Argonauten by Heiner Müller, 1982, © henschel SCHAUSPIEL Theaterverlag Berlin GmbH), σε μτφ. Νίκου Φλέσσα, το σενάριο της ομώνυμης ταινίας του Πιέρ Πάολο Παζολίνι σε μετυάφραση Δημήτρη Αρβανιτάκη (Εκδόσεις Καστανιώτη) και το ομώνυμο έργο του Ζαν Ανούιγ, σε μτφ. Φώντα Κονδύλη (Εκδόσεις Δωδώνη).\nΣκηνογραφία: Νίκος Καρράς\nΑπό 5 έως 17 Σεπτεμβρίου 2017, μόνο για 12 παραστάσεις: Τρίτη έως Κυριακή στις 21:00


"Περσέας" στα νοσοκομεία άμεσα με εντολή ΕΚΕΠΥ - Healthmag\n"Περσέας" στα νοσοκομεία άμεσα με εντολή ΕΚΕΠΥ\n09.09.2015 - 21:36\nΟ νέος πρόεδρος του ΕΚΕΠΥ ζήτησε από τους διοικητές των νοσοκομείων άμεση ανάθεση αρμοδιοτήτων βάσει του σχεδίου Περσέας στους εργαζόμενους\nΟδηγία προς τους διοικητές των νοσοκομείων να εφαρμόσουν το σχέδιο εκτάκτων αναγκών Περσέας, μετά το τραγικό περιστατικό στο Δαφνί την περασμένη εβδομάδα, εξέδωσε ο διοικητής του ΕΚΕΠΥ κ. Νίκος Παπαευσταθίου.\nΜε την εν λόγω Οδηγία, ο κ. Παπαευσταθίου υπενθυμίζει στους επικεφαλής των νοσοκομείων, να είναι σε εγρήγορση κάθε στιγμή και σε περίπτωση κάποιου έκτακτου περιστατικού σε νοσηλευτήριο, να ενημερώνεται ταυτόχρονα τόσο ο διοικητής, όσο και το ΕΚΕΠΥ.\nΤο σχέδιο Περσέας προβλέπει συγκεκριμένα πρόσωπα από τους εργαζόμενους στα νοσοκομεία, που αναλαμβάνουν συγκεκριμένα καθήκοντα σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Η οδηγία του κ. Παπαευσταθίου αφορά την ονομαστικοποίηση του σχεδίου Περσέας στο κάθε νοσοκομείο, ώστε να αντιμετωπίζεται άμεσα η έκτακτη ανάγκη.\nΣημειώνουμε πως αν είχε εφαρμοστεί το σχέδιο στην περίπτωση της πυρκαγιάς στο Δαφνί, ενδέχεται να είχαν περιοριστεί καθοριστικά οι απώλειες, ενώ είναι βέβαιο ότι το ΕΚΕΠΥ και το ΕΚΑΒ θα είχαν ειδοποιηθεί νωρίτερα.\nΕΚΕΠΥΔιοικητές νοσοκομείωνΝίκος ΠαπαευσταθίουΠερσέας


Μετατροπή της/του MVA σε Var (μεγαβολταμπέρ σε Var)\nMVA ποσα Var\nμεγαβολταμπέρ ποσα Var\nΠόσα Var κάνουν 1 μεγαβολταμπέρ?\n1 μεγαβολταμπέρ [MVA] = 1 000 000 Var - Αριθμομηχανή μετρήσεων που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την μετατροπή από μεγαβολταμπέρ σε Var, μεταξύ άλλων.\nΜετατροπή της/του μεγαβολταμπέρ σε Var (MVA σε Var):\nΑπό τη λίστα επιλογής επιλέξτε τη μονάδα μέτρησης που αντιστοιχεί στην τιμή που θέλετε να μετατρέψετε, σε αυτήν την περίπτωση 'μεγαβολταμπέρ [MVA]'.\nΤέλος, επιλέξτε τη μονάδα μέτρησης στην οποία θέλετε να γίνει η μετατροπή, σε αυτήν την περίπτωση 'Var'.\nΜε αυτήν την αριθμομηχανή είναι δυνατή η εισαγωγή της τιμής που πρέπει να μετατραπεί μαζί με την αρχική μονάδα μέτρησης. Για παράδειγμα, '308 μεγαβολταμπέρ'. Έτσι, μπορεί να χρησιμοποιηθεί είτε το πλήρες όνομα της μονάδας, είτε η συντομογραφία τηςγια παράδειγμα, είτε 'μεγαβολταμπέρ' είτε 'MVA'. Στη συνέχεια, ο υπολογιστής προσδιορίζει την κατηγορία της μονάδας μέτρησης που πρόκειται να μετατραπεί, σε αυτήν την περίπτωση 'Ισχύς'. Μετά από αυτό, μετατρέπει την καταχωρημένη τιμή σε όλες τις κατάλληλες μονάδες που αναγνωρίζει. Στη λίστα των αποτελεσμάτων, θα βεβαιωθείτε επίσης στην εύρεση της μετατροπή που αναζητήσατε αρχικά. Εναλλακτικά, η τιμή που πρέπει να μετατραπεί μπορεί να εισαχθεί ως εξής: '97 MVA σε Var' ή '57 MVA ποσα Var' ή '51 μεγαβολταμπέρ -> Var' ή '20 MVA = Var' ή '68 μεγαβολταμπέρ σε Var' ή '81 μεγαβολταμπέρ ποσα Var'. Για αυτήν την εναλλακτική επιλογή, η αριθμομηχανή υπολογίζει αμέσως σε ποια συγκεκριμένη μονάδα πρέπει να μετατραπεί η αρχική τιμή. Ανεξάρτητα από το ποια από αυτές τις δυνατότητες χρησιμοποιεί κάποιος, μπορεί να αποφύγει μια περίπλοκη αναζήτηση για την κατάλληλη λίστα σε μακρές λίστες επιλογών με χιλιάδες κατηγορίες και αμέτρητες υποστηριζόμενες μονάδες. Όλα αυτά αναλαμβάνονται από την αριθμομηχανή μας η οποία τα πραγματοποιεί σε ένα κλάσμα του δευτερολέπτου.\nΕπιπλέον, η αριθμομηχανή καθιστά δυνατή τη χρήση μαθηματικών συναρτήσεων. Επομένως, όχι μόνο οι αριθμοί μπορούν να υπολογίζονται μεταξύ τους, όπως για παράδειγμα '(15 * 63) MVA'. Αλλά διαφορετικές μονάδες μέτρησης μπορούν επίσης να συνδυαστούν μεταξύ τους απευθείας στη μετατροπή. Αυτό θα μπορούσε, για παράδειγμα, να μοιάζει με αυτό: '308 μεγαβολταμπέρ + 924 Var' ή '64mm x 81cm x 92dm = ? cm^3'. Οι μονάδες μέτρησης που συνδυάζονται με αυτόν τον τρόπο φυσικά πρέπει να αντιστοιχούν μεταξύ τους και να βγάζουν νόημα στην εν λόγω πράξη.


Οι ειδήσεις στις 13:00 από το Ράδιο Θεσσαλονίκη 94,5 (21/04/22) | Rthess\nΟι ειδήσεις στις 13:00 από το Ράδιο Θεσσαλονίκη 94,5 (21/04/22)\nHome > Επικαιρότητα > Οι ειδήσεις στις 13:00 από το Ράδιο Θεσσαλονίκη 94,5 (21/04/22)\n… Δραματικές ώρες στη Μαριούπολη. Την καταλάβαμε λέει ο Ρώσος υπουργός Άμυνας. Εντολή Πούτιν για αποκλεισμό της περιοχής του Azovstal.\n“Να μην περνά ούτε μύγα” η διαταγή όπως μεταδίδει το πρακτορείο Ria αλλά ματαίωσε την έφοδο. Κάλεσε του Ουκρανούς μαχητές να παραδοθούν. “Εγγυόμαστε τις ζωές τους και την αξιοπρεπή τους μεταχείριση ” ανέφερε.\nΗ Ουκρανία λέει ότι μέσα βρίσκονται 1000 άμαχοι και 500 πληγωμένοι μαχητές.\nΟ Ζελένσκι σύμφωνα με τη Daily Mail δήλωσε ότι είναι έτοιμος να ανταλλάξει Ρώσους αιχμαλώτους προκειμένου να εγκαταλείψουν με ασφάλεια τη Μαριούπολη άμαχοι και Ουκρανοί που παραμένουν στην πόλη.\nΌπως μεταδίδει ο ρωσικός στρατός απειλεί πολίτες της Μαριούπολης ότι θα τους πυροβολήσει εάν δεν φορέσουν λευκά περιβραχιόνια, σύμβολο του ρωσικού στρατού.\nΌπως λένε ουκρανικές πηγές στη βρετανική εφημερίδα, στόχος των Ρώσων είναι να χρησιμοποιήσουν τους αμάχους ως «δόλωμα» για τους Ουκρανούς ελεύθερους σκοπευτές, αποκαλύπτοντας έτσι και τις θέσεις τους στους Ρώσους.\nΣφυροκόπημα στο Χάρκοβο, τη δεύτερη μεγαλύτερη πόλης της χώρας. Βομβαρδίζουν μανιωδώς την πόλη, ανέφερε ο δήμαρχος.\n… Στην υπόλοιπη επικαιρότητα…. νέα επίθεση σήμερα από τον Α. Τσίπρα με φόντο την αύξηση του κατώτατου μισθού. Επισκέφθηκε σήμερα την αγορά της Καλλιθέας.\n… Σε πλήρη εξέλιξη η έξοδος των εκδρομέων του Πάσχα. Σε ισχύ από σήμερα περιορισμοί στην κίνηση των φορτηγών αυτοκινήτων στις εξόδους των εθνικών οδών. Ομαλά η κίνηση των οχημάτων στα διόδια.\nΑυξημένη η κίνηση στα ΚΤΕΛ Μακεδονίας. Έτοιμοι για έκτακτα δρομολόγια από το απόγευμα και αύριο σε όλες τις γραμμές για την εξυπηρέτηση των επιβατών.\n… Βρέθηκε ο ασυνείδητος που γέμισε με μπάζα τα Λουτρά Θέρμης – Το θέμα είχα αποκαλύψει τον περασμένο Νοέμβριο το Ράδιο Θεσσαλονίκη. Είχε παρέμβει και ο εισαγγελέας.\nπριν 17 λεπτά Διακοπές ρεύματος σήμερα Πέμπτη σε περιοχές της Θεσσαλονίκης Διαβάστε περισσότερα\nπριν 52 λεπτά Παζάρια και εκνευρισμός από την Άγκυρα – Οι ειδήσεις στις 08:00 από το Ράδιο Θεσσαλονίκη (19/05/2022) Διαβάστε περισσότερα\nπριν 52 λεπτά Ο Τσαβούσογλου κούνησε το δάχτυλο στον Αμερικανό ΥΠΕΞ – ‘Χάσατε τις ισορροπίες μεταξύ Τουρκίας και Ελλάδας Διαβάστε περισσότερα