Ο καλύτερος ξένος παίκτης της σεζόν στη SuperLeague - Super League Σουρωτή - SPORT 24\nΟ καλύτερος ξένος παίκτης της σεζόν στη SuperLeague\nΕπιμέλεια: Βασίλης Τεμπέλης Δημοσίευση: 30 Απρ. 2016 11:08\nΜπείτε στο μεγάλο poll του Sport24.gr και ψηφίστε τον καλύτερο ξένο ποδοσφαιριστή της σεζόν της SuperLeague, η οποία μόλις ολοκληρώθηκε.\nΗ κανονική σεζόν της SuperLeague μόλις ολοκληρώθηκε με αρκετούς πρωταγωνιστές αυτής να είναι ξένοι. Άλλοι είναι χρόνια και σταθερές αξίες στη χώρα μας, άλλοι ήρθαν φέτος και μας εξέπληξαν θετικά.\nΤο Sport24.gr σας δίνει την ευκαιρία μέσα από το μεγάλο poll να ψηφίσετε τον καλύτερο ξένο ποδοσφαιριστή της σεζόν.\nΙΝΤΕΓΕ ΜΠΡΑΟΥΝ (ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ)\nΟ Νιγηριανός φορ παραβίασε 10 φορές τις αντίπαλες εστίες του Ολυμπιακού, ων δεύτερος σκόρερ της ομάδας, πίσω από τον Κώστα Φορτούνη. Μπορεί η απόδοσή του να εμφάνισε διακυμάνσεις, ωστόσο ήταν μια σταθερά (αξία) για τους "ερυθρόλευκους".\nΤΖΙΜΙ ΝΤΟΥΡΜΑΖ (ΟΛΥΜΠΙΑΚΟΣ)\nΕπτά γκολ πέτυχε ο Σουηδός στο πρωτάθλημα, μοιράζοντας παράλληλα και τέσσερις ασίστ. "Εγκλωβισμένος" εντός των τειχών στο πρώτο μισό, καθώς βρέθηκε εκτός λίστας Μάρκο Σίλβα για το Champions League, άρπαξε την ευκαιρία και κέρδισε την εμπιστοσύνη του Πορτογάλου.\nΟ Ισπανός γκολκίπερ δεν παύει παρά να θεωρείται κι αυτή τη σεζόν, ένας από τους βασικούς συντελεστές της κατάκτησης του πρωταθλήματος από τον Ολυμπιακό. Οι επεμβάσεις του καθοριστικές, η εμπιστοσύνη που ενέπνευσε στην άμυνά του υψίστης σημασίας.\nΡΟΝΑΛΝΤ ΒΑΡΓΚΑΣ (ΑΕΚ)\nΠρώτος σκόρερ μαζί της Ένωσης με τον Χρήστο Αραβίδη - έκαστος από 9 γκολ - ο Βενεζουελάνος μέσος. Και δεν είναι μόνο αυτό. Ο "Ρονίτα" κατάφερε και συνέδεσε το όνομά του με τις τρεις εντός έδρας νίκες της ΑΕΚ (Ολυμπιακό, Παναθηναϊκό, ΠΑΟΚ), όλες με 1-0, όλες με γκολ δικό του.\nΓΙΑΚΟΜΠ ΓΙΟΧΑΝΣΟΝ (ΑΕΚ)\nΜπορεί οι σκόρερ να "κλέβουν" τη δόξα, αλλά υπάρχουν και οι αφανείς ήρωες. Ο Σουηδός αμυντικός χαφ, είναι ο δεύτερος παίκτης της ΑΕΚ με τα περισσότερα λεπτά συμμετοχής πίσω από τον Ροντρίγκο Γκάλο. Τρεις φορές βρήκε αντίπαλα δίχτυα ο Γιόχανσον, μοίρασε και τρεις ασίστς.\nΜΑΡΚΟΥΣ ΜΠΕΡΓΚ (ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ)\n"Σταθερά" του Παναθηναϊκού τα τελευταία χρόνια, ο Σουηδός ανάγεται σε ηγέτη του "τριφυλλιού". Άλλωστε τη δουλειά του την ξέρει, και ξέρει να την κάνει καλά. Συνολικά 15 φορές έστειλε του αντίπαλους γκολκίπερ του "τριφυλλιού" να μαζέψουν την μπάλα από τα δίχτυα της εστίας τους.\nΛΟΥΚΑΣ ΒΙΓΙΑΦΑΝΙΕΣ (ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ / ΠΑΝΑΘΗΝΑΪΚΟΣ)\nΟ Αργεντινός πέρασε το πρώτο μισό της σεζόν στο Αγρίνιο με τη φανέλα του Παναιτωλικού, το δεύτερο στην Αθήνα με τη φανέλα του Παναθηναϊκού. Και στις δύο περιπτώσεις, δεδομένων των απαιτήσεων, οι εντυπώσεις που έχει αφήσει ως επί το πλείστον, θετικές.\nΡΟΜΠΕΡΤ ΜΑΚ (ΠΑΟΚ)\nΣε μια χρονιά γενικότερης αστάθειας του ΠΑΟΚ, ο Σλοβάκος έδειξε σε όποια ματς έπαιξε να ξεχωρίζει. Δεύτερος σκόρερ της ομάδας πίσω από τον Στέφανο Αθανασιάδη, αποτελούσε απειλή για τις αντίπαλες άμυνες του "Δικεφάλου".\nΓΚΑΡΙ ΡΟΝΤΡΙΓΚΕΣ (ΠΑΟΚ)\nΟ διεθνής με το Πράσινο Ακρωτήρι, εξτρέμ, είναι άλλη μια περίπτωση rookie (στο ελληνικό πρωτάθλημα) που εντυπωσίασε. Ταχύς, διεισδυτικός, ακόμη και στα "κακά φεγγάρια" του ΠΑΟΚ έδειχνε να μπορεί να προσδώσει κάτι το διαφορετικό.\nΚΑΡΙΜ ΑΝΣΑΡΙΦΑΡΝΤ (ΠΑΝΙΩΝΙΟΣ)\nΔύο, όλοι κι όλοι οι ξένοι του Πανιωνίου, αν εξαιρέσει κανείς την αποχώρησε του Ολιβιέ Μπουμάλ για τον Παναθηναϊκό στη χειμερινή περίοδο. Δεύτερος σκόρερ με 8 γκολ (πίσω από τον Τάσο Μπακασέτα), ο διεθνής Ιρανός φορ, κατέχει σημαντικό μερίδιο στην επιτυχία της ομάδας της Νέας Σμύρνης.\nΝΟΕ ΑΚΟΣΤΑ (ΠΑΣ ΓΙΑΝΝΙΝΑ)\nΆλλη μια καλή χρονιά για τον Ισπανό των Ηπειρωτών. Ο Ακόστα ήταν αυτός που προσέδιδε φαντασία στο παιχνίδι του ΠΑΣ, που βοήθησε τον Μανιά με το υποστηρικτικό του έργο. Αυτός που μαζί με τον Τσουκαλά δεν έβγαιναν σχεδόν ποτέ από την ενδεκάδα.\nΑΝΤΟΝΙ ΛΕ ΤΑΛΕΚ (ΑΤΡΟΜΗΤΟΣ)\nΞεκίνησε νωχελικά τη σεζόν, άκουσε πολλές κριτικές για την απόδοσή του, ωστόσο το δεύτερο μισό της σεζόν του, δεν είχε καμία σχέση με το πρώτο αυτής. Πρώτος σκόρερ του Ατρομήτου με επτά γκολ, ο Γάλλος φορ φαίνεται ότι βρήκε τον εαυτό του επί τεχνικής ηγεσίας του Τραϊανού Δέλλα.\nΟΥΣΜΑΝ ΚΟΥΛΙΜΠΑΛΙ (ΠΛΑΤΑΝΙΑΣ)\nΕξαιρετική σεζόν για τον Γάλλο μπακ. Ο Ουσμάν Κουλιμπαλί απήλαυσε της εμπιστοσύνης του Γιώργου Παράσχου, καθόλη τη διάρκεια της σεζόν και δικαίωσε τον τεχνικό του Πλατανιά. Άλλωστε "σειρήνες" άλλων ομάδων ηχούν στα αυτιά του.\nΑΜΡ ΟΥΑΡΝΤΑ (ΠΑΝΑΙΤΩΛΙΚΟΣ)\nΣε κάθε ματς του Παναιτωλικού, τα "φώτα" έπεφταν πάνω στον Αιγύπτιο. Εκ των πρώτων σε λεπτά συμμετοχής στην ομάδα του Αγρινίου, ο "Φαραώ" - έτσι είναι το παρατσούκλι του - έχει δικαιολογημένα κεντρίσει το ενδιαφέρον ευρωπαϊκών συλλόγων. Πέντε γκολ, συμμετοχή σε άλλα δύο.\nΝΤΑΝΙ ΝΙΕΤΟ (ΞΑΝΘΗ)\nΟ Καταλανός εντυπωσίασε με την απόδοσή του στη Ξάνθη, στην πρώτη του σεζόν στο ελληνικό πρωτάθλημα. Σταθερά, στις επιλογές του Ραζβάν Λουτσέσκου. Έξι γκολ από τον πρώην εξτρέμ της Έιμπαρ και της Μπαρτσελόνα Β'.


Αυξήθηκε η ανεργία στις ΗΠΑ\n6:00 μμ, Παρασκευή 01 Φεβ 2013 6:00 μμ, Παρασκευή 01 Φεβ 2013\nΟι προσλήψεις μειώθηκαν τον Ιανουάριο στις ΗΠΑ, όπου το ποσοστό της ανεργίας αυξήθηκε για πρώτη φορά από τον Οκτώβριο, σύμφωνα με στοιχεία που δημοσίευσε στην Ουάσινγκτον το υπουργείο Εργασίας.\nΣτις ΗΠΑ δημιουργήθηκαν 157.000 θέσεις εργασίας περισσότερες από όσες καταργήθηκαν τον περασμένο μήνα. Πολύ πιο αισιόδοξοι, αναλυτές προέβλεπαν κατά μέσον όρο ότι επρόκειτο να δημιουργηθούν 180.000 θέσεις εργασίας.\nΤον πρώτο μήνα της χρονιάς η απασχόληση αυξήθηκε στον τομέα της λιανικής, των ακινήτων και της υγείας, αλλά μειώθηκε σημαντικά στον τομέα των μεταφορών. Η απασχόληση στον δημόσιο τομέα μειώθηκε επίσημα για τέταρτο μήνα.\nΣτο πλαίσιο του ασθενούς ρυθμού δημιουργίας θέσεων εργασίας, το ποσοστό της ανεργίας αυξήθηκε για πρώτη φορά από τον Οκτώβριο, από το 7,8% στο 7,9%, ενώ οι αναλυτές ανέμεναν αντιθέτως ελαφρά μείωσή του, στο 7,7%.\nΣτις αρχές Ιανουαρίου το υπουργείο είχε ανακοινώσει πως η απασχόληση στις ΗΠΑ το 2012 αυξανόταν με τον ταχύτερο ρυθμό των τελευταίων έξι ετών.\nΠυροβολισμοί σε σχολείο στην Ατλάντα\nΣαρωτικές απολύσεις στην εταιρεία Time Inc\nΗΠΑ:Ένας νεκρός από τα πυρά 70χρονου\nΝέες θέσεις εργασίας στις ΗΠΑ


Τι θα γίνει τελικά με το αυριανό ραντεβού των αστυνομικών στα Εξάρχεια – Arouraios.gr – Ειδήσεις\nΤι θα γίνει τελικά με το αυριανό ραντεβού των αστυνομικών στα Εξάρχεια\nΠαρά την επιμονή και το νέο κάλεσμα της Πανελλήνιας Ομοσπονδίας Αστυνομικών Υπαλλήλων (ΠΟΑΣΥ) προς όλους τους αστυνομικούς και τις συνδικαλιστικές τους Ενώσεις να δώσουν το «παρών» στην εκδήλωση που είναι προγραμματισμένη για αύριο το απόγευμα στην πλατεία Εξαρχείων, η πολιτική και αστυνομική ηγεσία αναζητά τρόπους να αποτρέψει τη συγκέντρωση για λόγους δημόσιας ασφάλειας.\nΟ αναπληρωτής υπουργός Προστασίας του Πολίτη Νίκος Τόσκας, σε δηλώσεις του στο Αθηναϊκό Πρακτορείο Ειδήσεων καλεί τους πρωταγωνιστές της υπόθεσης αυτής «να ξεκαβαλήσουν το καλάμι», ενώ σύμφωνα με πληροφορίες, στο τραπέζι βρίσκεται η προοπτική της απαγόρευσης της αυριανής συγκέντρωσης των αστυνομικών.\nΠιο αναλυτικά, μέχρι το απόγευμα, αναμένεται να εκδοθεί απαγόρευση κάθε συγκέντρωσης από τη ΓΑΔΑ, καθώς η απόφαση πρέπει να εκδοθεί 24 ώρες πριν από την πραγματοποίηση των συγκεντρώσεων.\n«Η ΠΟΑΣΥ έχει ανακοινώσει μια εκδήλωση, όπως την ονομάζει, χωρίς να ανακοινώσει ούτε πρόγραμμα, ούτε θέματα, ούτε ομιλητές», λέει ο αναπληρωτής υπουργός και συνεχίζει: «Ο πρόεδρός της, ο κ. Γερακαράκος, με συνέντευξή του, καλεί τους αναρχικούς να παραβρεθούν. Νομίζω πως όποιος σε αυτή τη χώρα διαθέτει στοιχειώδη λογική σκέψη μπορεί να καταλάβει που μπορεί να οδηγήσει αυτό το κάλεσμα. Και νομίζω ότι και οι ίδιοι οι συνδικαλιστές αστυνομικοί το καταλαβαίνουν. Δηλώνει επίσης ο κ. Γερακαράκος ότι το κάνουν για να βρεθεί μια λύση, σημειώνοντας παράλληλα ότι ο ίδιος θεωρεί ότι δεν μπορεί να βρεθεί λύση. Άρα γιατί το κάνουν; Είναι σοβαρά πράγματα αυτά; Αν αυτός που κάνει αυτά τα πράγματα δεν είναι επιπόλαιος και αφελής, τότε είναι επικίνδυνος».\nΚαταλήγοντας ο κ. Τόσκας επισήμανε: Αύριο είναι μια δύσκολη μέρα, γιατί έχουν και τη μεγάλη συγκέντρωση της ΠΟΕ- ΟΤΑ, με την οποία αισιοδοξούμε ότι θα βρεθεί μια λύση. Όμως, σε συνδυασμό και με την προγραμματισμένη εκδήλωση της ΠΟΑΣΥ, αν πραγματοποιηθεί, το κλίμα θα είναι εκρηκτικό. Επίσης, σε μια χρονική στιγμή, που γίνονται μεγάλες προσπάθειες για τη χώρα, με επενδύσεις κοινωνική ειρήνη μείωση της εγκληματικότητας. Κάποιοι πυροδοτούν καταστάσεις. Αυτό πρέπει να τελειώσει.


Η Lady Gaga μιλά για τη μάχη της με το σύνδρομο της ινομυαλγίας | HuffPost Greece LIFE\nΚαι καλεί τους θαυμαστές να είναι περισσότερο συμπονετικοί όσον αφορά τις συζητήσεις σχετικά με αυτό\n11/09/2018 11:04am EEST\nΗ Lady Gaga καλεί τους ανθρώπους να είναι περισσότερο συμπονετικοί όσον αφορά τις συζητήσεις σχετικά με το σύνδρομο της ινομυαλγίας.\nΣτο παρελθόν η Gaga έχει μιλήσει πολλές φορές ανοιχτά για τη μάχη της με τη χρόνια πάθηση, η οποία την ανάγκασε να αναβάλλει και στη συνέχεια να ακυρώσει τις τελευταίες συναυλίες της παγκόσμιας περιοδείας της, «Joanne».\nΣυζητώντας την κατάσταση της υγείας της με τη Vogue, η δημοφιλής τραγουδίστρια παραδέχτηκε ότι αισθάνθηκε «τόσο ενοχλημένη» με όσους αμφέβαλλαν με τη γνησιότητα της ινομυαλγίας.\nΚαι εξηγεί: «Για εμένα και πιστεύω για πολλούς ακόμα, είναι πραγματικά ένας κυκλώνας άγχους, κατάθλιψης, μετατραυματικής διαταραχής άγχους, τραύματος και κρίσεων πανικού. Όλα αυτά οδηγούν το νευρικό σύστημα σε ”υπερκινητικότητα”, με αποτέλεσμα να έχεις νευρικούς πόνους».\n«Οι άνθρωποι θα πρέπει να είναι περισσότερο συμπονετικοί», συμπληρώνει η Gaga. «Ο χρόνιος πόνος δεν είναι αστείο. Και κάθε μέρα ξυπνάς και δεν γνωρίζεις πώς θα αισθανθείς».\nΗ Γκάγκα διηγείται τη μάχη της με την ινομυαλγία στο ντοκιμαντέρ του Netflix από το 2017, με τίτλο «Lady Gaga: Five Foot Two», όπου εξηγεί ότι ήλπιζε να «ευαισθητοποιήσει τον κόσμο» και να φέρει κοντά τους ανθρώπους που πάσχουν από αυτό. «Καθώς γίνομαι πιο δυνατή και όταν θα αισθανθώ έτοιμη, θα μιλήσω με λεπτομέρειες για την υγεία μου για να βοηθήσω να επεκταθεί η έρευνα για όσους υποφέρουν. Και χρησιμοποιώ τον όρο ”υποφέρω”, όχι επειδή οι χρόνιοι πόνοι έχουν αλλάξει τη ζωή μου, αλλά επειδή με κρατούν μακριά από το να έχω μια φυσιολογική ζωή», λέει η Gaga.\n— Lady Gaga (@ladygaga) 12 Σεπτεμβρίου 2017\nΝάταλι Πορτμαν: Το «Vox Lux» είναι η πιο πολιτική ταινία που έχω γυρίσει


Ημερολογιο Αποδημιας: Περί καιρού\nΤο χειμώνα έχει το συνηθισμένο κρύο με βροχές και χιόνι σε όλα τα μέρη της Ευρώπης. Βέβαια η Πατρίδα μας φημίζεται για την ηλιοφάνειά της, ακόμα και μέσα στο καταχείμωνο. Το καλοκαίρι όμως, όταν οι θερμοκρασίες στη Μεσόγειο αρχίζουν από 30ο Κελσίου και ανεβαίνουν στα ύψη, στις βόρειες περιοχές έχουμε δυστυχώς το ίδιο κρύο, την ίδια συννεφιά και τις ίδιες κι απαράλλακτες βροχές, όπως και στη μέση του χειμώνα. Για παράδειγμα, χθες στην Πατρίδα η θερμοκρασία ήταν 28ο, ενώ στο Λονδίνο είχε βροχή και 11ο Κελσίου. Οι Άγγλοι έχουν μια φράση, για να παρηγορούνται: “typical British weather”, λένε. Και συνεχίζουν τη δουλειά (και τη δουλεία τους).\nΗ επιλεκτική μνημοσύνη\nεπιστρέφει τα βήματά της\nστους πολύχρωμους δρόμους\nτου ιστορικού πριγκηπάτου των Κελτών\n.....σε μια απόσταση\n.....μιάμισης δεκαετίας περίπου\nγια να συναντήσει\nέναν φοβισμένο νεόφυτο\nπου μέσα σε κατάσταση ψυχικής αθυμίας\nξεκινούσε για το κολέγιο με ήλιο\nέπαιρνε το λεωφορείο της γραμμής με συννεφιά\nκι έφθανε στον προορισμό του\nεν μέσω καταιγίδων και νεροποντών.\nΑφήνοντας πίσω το γλυκύτατο\nκαι καταπράσινο πριγκηπάτο\nο νεόφυτος έγινε πια παλαίχθων\nοι μυρωδιές της παραθαλάσσιας πολιτείας\nέδωσαν τη θέση τους σ’ εκείνες\nτης μεσογειακής εξόριστης κουζίνας\nη αίσθηση της πατρότητας μέστωσε για τα καλά\nενώ οι διαδρομές συνεχίζονται κατ’ αναλογία\nμε το ίδιο πάντοτε σενάριο\n.....το πρωΐ ο ήλιος στα ύψη\n.....στη συνέχεια η συννεφιά\n.....και πριν να ωριμάσει η μεσημβρία\n.....τα νερά κατακλύζουν την\n..........ούτως ή άλλως\nτσίγκος δεν φαίνεται κρεμασμένος πουθενά\nγια να συνοδέψει των αγγέλων τα δάκρυα\nκαι να ολοκληρώσει την ουράνια μουσική.\n..............................Λονδίνο, 30 - 3 - 2001\nοπως λεμε οσα δεν φτανει η αλεπου...\nπαντως εγω 3 φορες στο Λονδινο, τις δυο που ηταν και Δεκεμβρης την περασα με ηλιο (τυχερη) και την 3η που ηταν Πασχα με καλο καιρο γενικα.\nΑυτο που ξερω ειναι οτι σαν της Ελλαδιτσας ο καιρος , πουθενα :)\nκαλη σου μερα πατερ Αναστασιε.\nΗ παραστατικότερη φωτογραφία που έχω δει για τον καιρό στην Αγγλία!


Tag - Ελληνοτουρκικές σχέσεις\nΤην σχέση του Κυπριακού με την γωγραφία επιβεβαιώνει σε άρθρο της η Caroline D. Rose, η οποία τονίζει ” Η τοποθεσία και οι φυσικοί πόροι του νησιού το έχουν καταστήσει στόχο φιλόδοξων γειτόνων και αντίπαλων δυνάμεων”. Βεβαίως, αναφέρει η Rose , το Κυπριακό εξακολουθεί να καθορίζει τις Τουρκο-Ελληνικές σχέσεις. “Όμως το νησί βρίσκεται επίσης στο επίκεντρο άλλων θεμάτων της περιοχής. […]\nΟι ελληνοτουρκικές σχέσεις δεν βρίσκονται στο σημείο που θα ήθελε ο ίδιος, «αλλά», όπως τόνισε, «αυτό γίνεται χωρίς δική μας υπαιτιότητα», δήλωσε ο πρωθυπουργός της Ελλάδος , Κυριάκος Μητσοτάκης. Επίσης, σημείωσε ότι οι δίαυλοι επικοινωνίας […]


Οι καθυστερήσεις στη διαδικασία περιβαλλοντικής αδειοδότησης αποτελούν εμπόδιο για τις νέες επενδύσεις – EXPERTNEWS\n21/01/2022 12:28 ΜΜ\nΟι καθυστερήσεις στη διαδικασία περιβαλλοντικής αδειοδότησης αποτελούν ακόμη ένα εμπόδιο για τις νέες επενδύσεις, οι οποίες αποτελούν ζητούμενο για την ανάπτυξη της ελληνικής οικονομίας, διαπιστώνει ο Σύνδεσμος Επιχειρήσεων και Βιομηχανιών σε μελέτη του.\nΣτη μελέτη, ο ΣΕΒ παραθέτει 22 προτάσεις βελτίωσης, με στόχο την επιτάχυνση και των εκσυγχρονισμό της περιβαλλοντικής αδειοδότησης στην Ελλάδα.\nΗ διαδικασία περιβαλλοντικής αδειοδότησης νέων επενδύσεων, οι οποίες αποτελούν ζητούμενο για την ανάπτυξη της ελληνικής οικονομίας, υπερβαίνει τον θεσμικό χρόνο κατά περίπου 210-360 ήμερες κατά μέσο όρο, ανάλογα με την κατηγορία τους. Η διαδικασία περιβαλλοντικής αδειοδότησης υφιστάμενων επενδύσεων, ήτοι η έκδοση Απόφασης Έγκρισης Περιβαλλοντικών Όρων (ΑΕΠΟ) ανανέωσης ή τροποποίησης, επίσης υπερβαίνει το θεσμικό χρόνο από 69 έως 322 ημέρες, αναλόγως υποκατηγορίας και τρόπου αντιμετώπισης από την αδειοδοτούσα αρχή. Ενδεικτικό ότι σε ποσοστό 40% ζητούνται εκ νέου γνωμοδοτήσεις από τις αρμόδιες υπηρεσίες, δηλαδή αντιμετωπίζονται ως νέες, και επιβαρύνονται με τις αντίστοιχες καθυστερήσεις.\nΗ φάση της δημόσιας διαβούλευσης και των γνωμοδοτήσεων αποτελεί την κυριότερη αιτία καθυστερήσεων – αντιστοιχεί σε τουλάχιστον 54% της συνολικής. Ενδεικτικό ότι σε μεγάλο ποσοστό των νέων αδειών, των ανανεώσεων και των τροποποιήσεων χρειάστηκε γνωμοδότηση από Κεντρικό ή Περιφερειακό Συμβούλιο Περιβαλλοντικής Αδειοδότησης (ΚΕΣΠΑ/ΠΕΣΠΑ), πριν την έκδοση της ΑΕΠΟ.\nΣτη μελέτη, του ο ΣΕΒ καταγράφει 22 προτάσεις βελτίωσης με στόχο την επιτάχυνση και τον εκσυγχρονισμό της περιβαλλοντικής αδειοδότησης στην Ελλάδα. Ενδεικτικά αναφέρονται:\nΕνεργοποίηση των προβλεπόμενων στα άρθρα 16 και 20 του ν. 4014/2011 περί Μητρώου Πιστοποιημένων Αξιολογητών Μελετών Περιβαλλοντικών Επιπτώσεων (ΜΠΕ) και Μητρώου Περιβαλλοντικών Ελεγκτών αντίστοιχα.\nΑνάπτυξη προτύπων διαδικασιών αξιολόγησης ΜΠΕ και σύνταξης ΑΕΠΟ σύμφωνα με τα προβλεπόμενα από τις Βέλτιστες Διαθέσιμες Τεχνικές και τα διεθνή περιβαλλοντικά πρότυπα.\nΣε συνεργασία με την Επιτροπή Περιβάλλοντος του ΕΛΟΤ να αξιοποιηθούν τα διεθνή πρότυπα και οι Ευρωπαϊκές οδηγίες και να δημιουργηθούν τα αντίστοιχα Ελληνικά για τον καθορισμό κριτηρίων κατάταξης αποβλήτου με αντικατοπτρικό κωδικό ΕΚΑ.\nΕφαρμογή των άρθρων 12 και 13 του ν. 4042/12 από τη γνωμοδοτική επιτροπή που προβλέπεται στο άρθρο 40 του ίδιου νόμου για διαχωρισμό μεταξύ αποβλήτου και παραπροϊόντος και τον αποχαρακτηρισμό αποβλήτων.\nΠροκειμένου η διαδικασία περιβαλλοντικής αδειοδότησης να εκσυγχρονιστεί με τρόπο που να διευκολύνει την επιχειρηματική δραστηριότητα και τις επενδύσεις, διασφαλίζοντας πάντοτε την προστασία του περιβάλλοντος, απαιτούνται στοχευμένες δράσεις, όπως, μείωση του χρόνου αδειοδότησης, σε εναρμόνιση με τα θεσμοθετημένα όρια της εθνικής νομοθεσίας και ιδιαίτερα στις φάσεις της δημόσιας διαβούλευσης και τελικής έγκρισης – έκδοσης της Aπόφασης Έγκρισης Περιβαλλοντικών Όρων(ΑΕΠΟ). Μείωση του αριθμού των φακέλων ΜΠΕ που κατατίθενται αφού το 67% των δραστηριοτήτων που προβλέπει η νομοθεσία ενδεχομένως να μπορούσε να επανεξετασθεί ως προς την κατάταξή του σχετικά με την υποχρέωση υποβολής στη διαδικασία ΕΠΕ.


Η πριγκίπισσα των λιμνών\nΒεράντα με λίμνη. Μόνο με αυτόν τον τρόπο θα μπορούσε να χαρακτηρίσει κάποιος την απόκρημνη τοποθεσία της Δρακόλιμνης της Τύμφης. Μπροστά και στα ψηλά στέκεται αγέρωχα η κάθετη ορθοπλαγιά της Γκαμήλας. Χαμηλά διακλαδίζεται μέσα στη χαράδρα του το αγριότερο ποτάμι της Ελλάδας, ο θρυλικός Αώος. Κι εσύ εκεί ανάμεσα, να αγναντεύεις μέσα από το καθρέφτισμα της λίμνης, με διαύγεια πέρα από κάθε φαντασία, τις υπέροχες ανάγλυφες βουνοκορφές και τον καταγάλανο ουρανό. Είναι τόση η ομορφιά, που θες να ζητωκραυγάζεις για την τύχη σου να βρεθείς εδώ και να την απολαμβάνεις…\nΗ ανάβαση στη Δρακόλιμνη (ή Δρακολίμνη) της Τύμφης αποτελεί –όχι άδικα– έναν από τους πιο πολυσυζητημένους ορειβατικούς προορισμούς. Το βουνό, που βρίσκεται στη 6η θέση σε υψόμετρο στην κατάταξη των ελληνικών ορεινών όγκων, με υψηλότερη κορφή την Γκαμήλα (2.496 μ.), προσφέρεται για περιπέτεια και εξερεύνηση σπάνιων επίγειων αλλά και… υπόγειων αξιών. Το φαράγγι του Βίκου, που ξεπερνά σε πολλά σημεία τα 1.000 μ. βάθος, και το βάραθρο της Προβατίνας στην κορυφή της Αστράκας, με το εντυπωσιακό μονοκόμματο βάθος που φτάνει τα 400 μ., θεωρούνται μοναδικά στον κόσμο. Τα σημαντικά αυτά γεωλογικά δώρα δημιούργησε η διαχρονική και μακραίωνη διαλυσιγενής πορεία των νερών. Η δράση των παγετώνων επέφερε και αυτή τα αποτελέσματά της συντελώντας στον σχηματισμό και της Δρακόλιμνης. Σύμφωνα με μια λαϊκή παράδοση, στη Δρακόλιμνη του Σμόλικα και σε εκείνη της Τύμφης ζούσαν δύο δράκοι. Οι δράκοι είχαν έχθρα μεταξύ τους και κάθε φορά που αγρίευαν, πετούσαν πέτρες ο ένας στον άλλο. Ο μύθος εξηγεί, σύμφωνα με τους ντόπιους, γιατί οι όχθες της Δρακόλιμνης του Σμόλικα έχουν άσπρο χρώμα με διάσπαρτες μαύρες πέτρες, ενώ οι όχθες της λίμνης της Τύμφης έχουν μαύρο χρώμα με διάσπαρτες λευκές πέτρες. Ωστόσο, είναι σύνηθες φαινόμενο σε αρκετές περιοχές να συνυπάρχουν το ασβεστολιθικά με τα οφιολιθικά πετρώματα. Απομένει όμως ακόμη ένας «δράκος» που πρέπει κανείς να νικήσει προκειμένου να απολαύσει από κοντά το μοναδικό αλπικό τοπίο της Δρακόλιμνης: αυτός της πολύωρης κι επίπονης ανάβασης…\nΗ πρόσβαση στη Δρακόλιμνη της Τύμφης γίνεται μέσω μονοπατιού που ξεκινά από το Μικρό Πάπιγκο, στα 1.115 μέτρα. Η αρχική πορεία είναι μέσα σε σκιερό δάσος με ποικιλία φυλλοβόλου βλάστησης και όψιμων λουλουδιών. Νερό για τον εφοδιασμό μας υπάρχει και σε πέτρινη πηγή κατά την έξοδο του χωριού, στο ξεκίνημα της πορείας. Μετά το δάσος, η βλάστηση χαμηλώνει και στη συνέχεια ανερχόμαστε στο γυμνό αλπικό τοπίο με θέα το Μικρό Πάπιγκο πίσω μας. Μπορούμε να εκμεταλλευτούμε τη σκιά των τελευταίων δέντρων για ένα πεντάλεπτο διάλειμμα, που αποδεικνύεται αρκετά χρήσιμο για τον οργανισμό μας και τις βασικές του ανάγκες. Δεξιά, ξεχωρίζουν πλέον οι επιβλητικοί Πύργοι της Αστράκας. Μια εικόνα που χαράσσεται βαθιά στη μνήμη και την ψυχή του επισκέπτη… Να αντικρίζεις τους γιγάντιους ορεινούς όγκους μετέωρους, να ξεπροβάλλουν στα ουράνια, στεφανωμένοι με νέφη και με το Μικρό Πάπιγκο στη βάση τους – ένα μικρό κόσμημα ανθρώπινης δημιουργίας, που φαντάζει ταυτόχρονα ασήμαντο και πανέμορφο μπροστά στην απεραντοσύνη του βουνίσιου μεγαλείου. Το τοπίο της διαδρομής είναι ανοιχτό μπροστά και πίσω μας, αφού εξελίσσεται σε μια επιμήκη ανοιχτή λάκα, γι’ αυτό σύντομα, καθώς συνεχίζουμε την ανάβαση, θα δούμε να προβάλλει σαν βιγλάτορας της περιοχής το καταφύγιο: πραγματικός φάρος της ορεινής μας διαδρομής και μια μεγάλη ανάσα για όσους δεν έχουν πολύ καλή φυσική κατάσταση και ίσως κουραστούν σύντομα. Ο Γιώργος, υπεύθυνος του καταφυγίου και έμπειρος ορειβάτης, προσφέρει τις υπηρεσίες του τα τελευταία χρόνια στους οδοιπόρους. Στο ανοιχτό αυτό τοπίο διακρίνονται από μακριά οι γαλάζιοι φανταχτεροί ανθοί της Gentiana cruciata, η οποία διακρίνεται μοναχική στο αλπικό τοπίο και ξεχωρίζει από τα άλλα τοπικά φυτά από το μέγεθος, την τρυφεράδα των φύλλων και των βλαστών της. Πριν από το καταφύγιο, αφού μας σκεπάζει πλέον η μεγάλη και δεύτερη σε ύψος κορφή της Αστράκας, κάποια σκληρή γεωλογική πλάκα διοχετεύει στην επιφάνεια τα νερά των σωθικών της σε μια πέτρινη ζαγορίτικη κρυστάλλινη πηγή. Εξαγνισμός το νερό της, με τις αρχικές αποβολές των τοξινών του σώματός μας. Ευκαιρία για μια δεύτερη μικρή στάση. Εκεί θα ανταμώσουμε την πινακίδα δύο διαδρομών. Συνέχεια μπροστά για το Καταφύγιο, τη Δρακόλιμνη και την κορφή της Γκαμήλας, δεξιά για την κατάκτηση της Αστράκας με μικρή διακλάδωση για το στόμιο της Προβατίνας – ένα μονοκόμματο βάραθρο με παγκόσμια κατάταξη βάθους και μεγάλη φήμη για τους επίδοξους και μυημένους της σπηλαιολογίας. Σε λίγο η απόσταση για το καταφύγιο μικραίνει αρκετά, κι εκείνο ορθώνεται μπροστά μας επάνω στο διάσελο, στην κορυφή της πλαγιάς. Από το σημείο αυτό αγναντεύουμε τη διαδρομή που αφήσαμε πίσω μας: το Μικρό Πάπιγκο με τα λευκά και περίτεχνα σπίτια του να ξεχωρίζει χωμένο στην πυκνή βλάστηση, και στο βάθος ο Γράμμος με τις κορφές του να χαμηλώνει από το υψόμετρο των 1.950 μέτρων όπου βρισκόμαστε. Φτάνοντας όμως στο τέλος της διαδρομής, μια πραγματική έκπληξη μας περιμένει. Μπροστά από το καταφύγιο, το βουνό κόβεται μαχαίρι και αντικρίζουμε μια θέα που σε αφήνει άφωνο: 200 μέτρα πιο χαμηλά μια εποχική λίμνη, η μεγάλη Λάκκα του Τσουμάνη, και στο βάθος η ψηλότερη κορφή της Τύμφης, η Γκαμήλα, να δεσπόζει ανάμεσα στα σύννεφα. Η εκπληκτική θέα σε συνδυασμό με τη δυνατότητα διαμονής δίνει μια ιδιαίτερη αίγλη στο καταφύγιο και πολλοί το επιλέγουν γι’ αυτό τον λόγο ως στάση-ορμητήριο για τους κοντινούς ορειβατικούς προορισμούς. Από εδώ ξεκινά και το ευκρινές μονοπάτι που οδηγεί στην περιβόητη Δρακόλιμνη. Έχουμε ακόμα μιάμιση ώρα διαδρομή. Κατηφορική πορεία με ομαλή τραβέρσα μάς οδηγεί αρχικά στη Λάκκα του Τσουμάνη. Τα καλοκαίρια, γύρω από τα νερά της αβαθούς λίμνης εμφανίζεται η έντονη πρασινάδα του μικρού υγροβιότοπου. Συχνά βρίσκουμε εδώ άλογα να βόσκουν και να ποτίζονται στολίζοντας ακόμη περισσότερο το τοπίο με τη χάρη και την ομορφιά τους. Συνεχίζουμε την ανάβαση και πάλι και όταν το διάσελο χαλαρώνει την ανηφορική πορεία μας, αντικρίζουμε τη Δρακόλιμνη με την κορυφή της Τύμφης να καθρεφτίζεται στα βαθυγάλαζα νερά της... Αρκετοί επισκέπτες χαλαρώνουν ξαπλώνοντας στο δροσερό χορτάρι του αλπικού λιβαδιού για να ξεκουραστούν, άλλοι συνεχίζουν τον περίγυρο της λίμνης χωρίς να τη χορταίνουν και άλλοι κάνουν την ομορφότερη των επιλογών: ανεβαίνουν στον λόφο αριστερά της και την απολαμβάνουν μαζί με το τοπίο, στο οποίο επιβάλλονται οι κορφές των «αντιμαχόμενων δράκων», της Τύμφης και του Σμόλικα, απέναντι. Το ξάπλωμα στο αλπικό λιβάδι, με τα αμέτρητα γαλάζια μενεξεδάκια να γεμίζουν τα πνευμόνια μας με το γλυκύτατο άρωμά τους, και το χάδι του ήλιου στο μεγάλο αυτό υψόμετρο είναι για όσους φτάσουν ως εδώ ανεκτίμητη ανταμοιβή.\nΝα αντικρίζεις τους γιγάντιους ορεινούς όγκους μετέωρους, να ξεπροβάλλουν στα ουράνια στεφανωμένοι με νέφη και με το Μικρό Πάπιγκο στη βάση τους, ένα κόσμημα ανθρώπινης δημιουργίας, να φαντάζει ταυτόχρονα ασήμαντο και πανέμορφο μπροστά στην απεραντοσύνη του βουνίσιου μεγαλείου.\nΟι πύργοι της Αστράκας στη δασωμένη διαδρομή μετά το Μικρό Πάπιγκο\nΗ σπάνια Aquilegia nigricans, σε νέα θέση εύρεσης, στα δάση κάτω από τη Δρακόλιμνη\nΛάκκα του Τσουμάνη και η τελική ανάβαση για τη Δρακόλιμνη\nΣτο Καταφύγιο Αστράκας.\nΤα ζώα απολαμβάνουν τη βοσκή τους στη Λάκκα του Τσουμάνη\nΤο μοναδικό γυμνό τοπίο με τα καταπράσινα αλπικά λιβάδια και τις εντυπωσιακές κορυφές αποτελεί αναμφισβήτητα ένα από τα μαγευτικότερα της χώρας.\nΗ ορνιθοπανίδα της περιοχής αποτελείται από σπάνια αρπακτικά αλλά και μικροπούλια των ψηλών κορφών. Θα δεις να πετούν χρυσαετοί, φιδαετοί, γερακίνες, πετρίτες, χρυσογέρακες, καθώς και σπάνια είδη από τσίχλες και κότσυφες που ζουν σε αλπικές θερμοκρασίες. Στα αστραφτερά κρυστάλλινα νερά της Δρακόλιμνης, που συνεχώς ανανεώνονται, οι ακτίνες του ήλιου μπλέκονται με τα επιπλέοντα φύλλα ενός σπάνιου φυτού που μοιάζει με τις θαλασσινές ποσειδωνίες (τα φύκια της θάλασσας). Είναι το Sparganium angustifolium, που ευδοκιμεί στη χώρα μας αποκλειστικά εδώ στη Δρακόλιμνη και άλλα δύο σημεία της Βόρειας Ελλάδας, γι’ αυτό είναι χαρακτηρισμένο ως τρωτό της ελληνικής χλωρίδας στο Βιβλίο των Ερυθρών Δεδομένων. Σε αυτό βρίσκουν την ευκαιρία να κρύβονται οι αλπικοί τρίτωνες, τα δρακόμορφα προϊστορικά πλασματάκια που ζουν αποκλειστικά σε αλπικά υψόμετρα, και όταν μας δουν, τρομάζουν! Στον λόφο γύρω από τη Δρακόλιμνη παρατηρήθηκε ένα μικρό φυτό με λευκά άνθη, που τα φύλλα του έμοιαζαν άγνωστα με τα συνήθη δεδομένα. Είχε μόλις δύο άνθη να προβάλει, που ήταν τα τελευταία για την εποχή. Είναι η ενδημική Minuartia pseudosaxifraga αυτής της περιοχής και της συνοριακής Μερόπης, που ανήκουν στη βοτανική περιοχή της Βόρειας Πίνδου και μάλιστα με ανάπτυξη των μικρών πληθυσμών της στα 1.600-2.300 μ. Στις κορφές Επάνω Αρρένες του Γράμμου, Σημείο του Ασκίου, Αστράκα και Γκαμήλα εδώ της Τύμφης βρίσκεται σε απερίγραπτες πανοραμικές θέσεις το μικρό ενδημικό του Βιβλίου Ερυθρών Δεδομένων Prometheum tymphaeum (Προμηθέας της Τύμφης), που είναι χαρακτηρισμένο ως τρωτό. Πολλά ακόμη σπάνια και ενδημικά λουλούδια της Πίνδου ανθίζουν εδώ κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού, προσελκύοντας δεκάδες βοτανολόγους κάθε χρόνο. Είναι συχνό άλλωστε το φαινόμενο, την εποχή του καλοκαιριού να συναντάμε στο καταφύγιο συντροφιές ακόμη και από το εξωτερικό με περιβαλλοντικά ενδιαφέροντα. Άλλοι ασχολούνται με τη σπάνια ενδημική χλωρίδα της περιοχής, άλλοι με τα βαθύτατα βάραθρα της αθλητικής σπηλαιολογίας, αρκετοί με την πανίδα, τα έντομα, τις πεταλούδες κ.λπ. Καθόλου σπάνια συναντάς επίσης και άτομα που απολαμβάνουν την ιδιαιτερότητα των αλπικών διακοπών στο καταφύγιο. Ξεκουράζονται μερικές ημέρες απολαμβάνοντας το τοπίο, τις υπηρεσίες και τις τοπικές διαδρομές και αναβάσεις, που προσφέρουν πλήρη αποτοξίνωση σε διαφορετικές συνθήκες και προπαντός χαμηλότερους δείκτες θερμοκρασιών σε σχέση με τις παραθαλάσσιες επιλογές. Ξεκούραστοι πλέον και ολόγεμοι με τις απερίγραπτες εικόνες που ρουφήξαμε στην ανάβαση αυτή, επιστρέφουμε κατηφορικά και με λίγη ανάβαση για ζέσταμα στο καταφύγιο, και απομένει η υπόλοιπη κατηφορική πορεία μέχρι το Μικρό Πάπιγκο. Οι περισσότεροι πεζοπόροι διανύουν την κατάβαση κατά το ήμισυ του χρόνου της ανάβασης. Μετά από ένα πανέμορφο ηλιοβασίλεμα με τον κατακόκκινο δίσκο να κρύβεται πίσω από τον Γράμμο, κατέβηκα στο Πάπιγκο, με χρήση φακού, όπου πρόλαβα ένα δροσερό παγωτό με την τελευταία παρέα να πίνει σε ένα καφενείο τα τσιπουράκια της. Η απόλαυση όμως της αλπικής και ήρεμης αστροφεγγιάς με διανυκτέρευση στο καταφύγιο δεν περιγράφεται. Όμοια και η απεραντοσύνη κατά την ανατολή με τη σχετική υγρασία της ατμόσφαιρας να ξαποσταίνει σε κάμπους και πλαγιές. Όσο θυμάμαι μάλιστα το ολόγιομο φεγγάρι να καθρεφτίζεται στα νερά της αντίπερα Δρακόλιμνης του Σμόλικα και την ανατολή από τα 2.637 μέτρα της κορφής του, το μόνο που μπορώ να κάνω είναι να υποσχεθώ σύντομη επιστροφή στην… πριγκίπισσα των λιμνών με το γυμνό τοπίο, τα καταπράσινα αλπικά λιβάδια και τις εντυπωσιακές κορυφές, που αποτελεί αναμφισβήτητα ένα από τα μαγευτικότερα μέρη της χώρας.\nΗ πορεία μέχρι το καταφύγιο της Αστράκας στα 1.950 μέτρα χρειάζεται περίπου τρεις ώρες, αφού με σταθερή ορειβατική ανάβαση καλύπτονται 300 μέτρα υψομετρικής διαφοράς ανά ώρα. Στη συνέχεια, για την κατάβαση στην εποχιακή λίμνη Τσουμάνη και από εκεί για την ανάβαση στη Δρακόλιμνη, στα 2.050 μέτρα, χρειάζεται ακόμη μιάμιση ώρα πορείας. Η επιστροφή στο χωριό απαιτεί λιγότερο χρόνο λόγω κατωφέρειας, οπότε η συνολική διαδρομή είναι εφικτή με μονοήμερη επιλογή. Η καλύτερη επιλογή, όταν συζητάμε για καλοκαιρινή εποχή, είναι να γίνει η ανάβαση απογευματινές ώρες με τα απόσκια των Πύργων της Αστράκας, το ηλιοβασίλεμα από το διάσελο του καταφυγίου, τις γαστρονομικές απολαύσεις του και διανυκτέρευση κάτω από τον καθαρό έναστρο ουρανό. Πρωινή ανατολή με την απεραντοσύνη του αλπικού τοπίου κι έπειτα χαλαρή απολαυστική ανάβαση στη Δρακόλιμνη. Επιστροφή για γεύμα στο καταφύγιο και κάθοδος πάλι με τα απόσκια του μαγευτικού ορεινού όγκου. Φεύγοντας από το χωριό υπάρχει πέτρινη πηγή με δροσερό νερό για τον εφοδιασμό παγουριού ενάμισι λίτρου, που είναι το βασικότερο μέλημά μας, αλλά δεν χρειάζεται να μας αγχώνει, αφού ψηλότερα υπάρχει και άλλη πηγή αλλά και η δυνατότητα προμήθειας νερού και από το καταφύγιο. Στις καλοκαιρινές αναβάσεις, στο μικρό μας σακίδιο χωρητικότητας μέχρι 40 λίτρων, είναι απαραίτητο ένα βασικό φαρμακείο, λίγη τροφή, αδιάβροχο για κάθε ενδεχόμενο του μικροκλίματος των βουνών αυτών με τις μικρές τοπικές και απρόβλεπτες βροχές ή τους τοπικούς ανέμους, φθινοπωρινό μπουφάν και χαρτομάντιλα. Απαραίτητο τόσο για την ανάβαση όσο και για την κατάβαση είναι το μπαστούνι, που ξεκουράζει το σώμα και το φέρνει σε ισορροπία προστατεύοντάς μας παράλληλα από παρεκκλίσεις και γλιστρήματα. Φυσική προστασία με καπέλο και γυαλιά για τον ήλιο, μακριά πουκαμίσα με σηκωμένο γιακά και γενικά ρουχισμός ανοικτών χρωμάτων είναι η καλύτερη επιλογή. Τέλος, ένα ελαφρύ φουλάρι για τον ιδρώτα και ορειβατικές καλοκαιρινές μπότες για να μη χτυπηθούν οι αστράγαλοι (ημιάκαμπτες για να μην κουραστούν τα πόδια από τα πετρώματα).\nΟι ορθοπλαγιές της Γκαμήλας καθρεφτίζονται στα απάνεμα νερά της Δρακόλιμνης και με τα θροΐσματα μεταμορφώνονται σε νεράιδες, που χορεύουν στην υδάτινη αυτή πίστα.\nΑστράκα από τη Δρακόλιμνη\nΠεζοπόροι από το ύψωμα της Δρακόλιμνης απολαμβάνουν το τοπίο προς τον Σμόλικα.\nΤα καφετιά αδιαπέραστα οφιολιθικά εδάφη συγκρατούν τα νερά σχηματίζοντας τη Δρακόλιμνη.\nΜε τις πρώτες ακτίνες της ανατολής στον δεύτερο θρόνο της χώρας, τον Σμόλικα, με φόντο την Τύμφη


Κράμπες στο λαιμό και πνιγμός - οι αιτίες και η διάγνωση της παθολογίας - Πνευμονία December\nΈνα από τα συχνά περιστατικά που προκαλούν πολύ άγχος και δυσφορία είναι η εμφάνιση σπασμού στο λαιμό. Μια τέτοια παθολογική κατάσταση του ανθρώπινου σώματος συνοδεύεται από απότομη ανάπτυξη συστολής των μυών του λάρυγγα ή του φάρυγγα, και το αποτέλεσμα αυτής της διαδικασίας είναι μια σημαντική μείωση και ακόμη και πλήρης αλληλεπικάλυψη του αυλού τους. Σε περίπτωση που οι σπασμοί στο λαιμό προκαλούν εμφάνιση αναπνευστικής δύσπνοιας, αυτό μπορεί να οδηγήσει στο πλήρες κλείσιμο της γλωττίδας και ακόμη και του θανάτου..\nΣυχνά οι σπασμοί στο λαιμό έχουν χαρακτήρα κατάστασης, δηλαδή η εμφάνισή τους προκαλείται από την επίδραση στο ανθρώπινο σώμα ορισμένων εξωτερικών παραγόντων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κράμπες στο λαιμό είναι η αντίδραση του σώματος σε ερεθισμό ή τραυματισμό διαφορετικής φύσης..\nΣοβαρή κόπωση με αποτέλεσμα αυξημένο σωματικό άγχος.\nΣε περίπτωση που ένας σπασμός στο λαιμό είναι μια απόκριση στις επιδράσεις ενός αλλεργιογόνου, τότε μπορείτε να παρατηρήσετε τα ακόλουθα σημάδια παθολογίας: εμφάνιση πονόλαιμου, ισχυρού και παρατεταμένου βήχα, ρινική καταρροή (που συνοδεύεται από εμφάνιση διαφανής βλέννας από τη μύτη), παρατεταμένο φτάρνισμα, σοβαρός πόνος στα μάτια και στα υγρά μάτια.\nΟι κράμπες στο λαιμό μπορεί να εμφανιστούν με έναν διογκωμένο θυρεοειδή αδένα και τις περισσότερες φορές παρατηρείται με μέτρια έως σοβαρή παθολογία.\nΗ πιο κοινή μορφή εκδήλωσης σπασμού είναι ο λαρυγγόσπασμος - μια συστολή των μυών του λάρυγγα ακούσιας φύσης, η οποία μπορεί να συμβεί εντελώς ξαφνικά και να συνοδεύεται από αναπνευστική δύσπνοια.\nΣτην περίπτωση ήπιας σπασμωδικής κατάστασης του φάρυγγα, αυτή η επίθεση περνά από μόνη της σε λίγα λεπτά, ωστόσο, συχνά εμφανίζονται σοβαροί σπασμοί, οι οποίοι μπορούν να απειλήσουν τη ζωή του μωρού. Αυτός είναι ο λόγος που η ξαφνική και απροσδόκητη εμφάνιση φάρυγγων σπασμών σε ένα μωρό πρέπει να είναι λόγος για επείγουσα ιατρική φροντίδα..\nΔεν είναι απολύτως σαφές ότι σε μερικούς ανθρώπους, υπό την επήρεια αρνητικών παραγόντων, η νεύρωση αρχίζει να αναπτύσσεται και παρακάμπτει άλλους ασθενείς. Έχει αποδειχθεί ότι οι κράμπες στο λαιμό συμβαίνουν υπό την επίδραση τόσο ψυχολογικών όσο και βιολογικών παραγόντων. Αυτό σημαίνει ότι μια τέτοια παθολογική κατάσταση μπορεί να αναπτυχθεί τόσο στη διαδικασία των δύσκολων σχέσεων του ασθενούς στην κοινωνία, όσο και ως αποτέλεσμα των ατομικών χαρακτηριστικών του οργανισμού και της γενετικής προδιάθεσης..\nΙσχυρός τρόμος των άκρων και μέσα στο σώμα.\nΟι φάρυγγες σπασμοί, οι οποίοι εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της νεύρωσης, απαιτούν συγκεκριμένη θεραπεία. Η εξάλειψή τους θα απαιτήσει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση, σε συνδυασμό με την εργασία για την υποκείμενη ασθένεια..\nΣε περίπτωση που οι σπασμοί του φάρυγγα ή του λάρυγγα συμβαίνουν αρκετά συχνά και οι λόγοι για την εμφάνισή τους δεν έχουν καμία σχέση με τις επιδράσεις των ερεθιστικών μηχανικής και χημικής φύσης, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ο γιατρός πραγματοποίησε την απαραίτητη διαγνωστική εξέταση, αναγνώρισε τους λόγους μιας τέτοιας παθολογικής κατάστασης του σώματος του ασθενούς και έδωσε συστάσεις για τον τρόπο αντιμετώπισης αυτής της παθολογίας..\nΜια σπασμωδική κατάσταση του λαιμού είναι ένα σύμπτωμα που μπορεί να συνοδεύει την ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών στο ανθρώπινο σώμα και αυτός ο παράγοντας δεν επιτρέπει την ανεξάρτητη απόδειξη της σωστής διάγνωσης.\nΠρώτα απ 'όλα, ο ασθενής πρέπει να ζητήσει βοήθεια από έναν θεραπευτή ή έναν ωτορινολαρυγγολόγο, ο οποίος, μετά από μια οπτική εξέταση και μια σειρά από μελέτες, εάν είναι απαραίτητο, θα παραπέμψει τον ασθενή σε άλλους ειδικούς..\nΣε περίπτωση που αυτές οι μέθοδοι δεν οδηγούν στο επιθυμητό αποτέλεσμα, τότε πρέπει να κρατήσετε την αναπνοή σας ελαφρώς ή να ζητήσετε από κάποιον να κάνει ελαφριά χαστούκια στην πλάτη. Μια άλλη μέθοδος ανακούφισης ενός σπασμού στο λαιμό είναι η τεχνητή πρόκληση μιας επίθεσης εμετού, καθώς και το ζεστό μπάνιο με παρατεταμένη επίθεση.\nΘεραπεία φαρμάκων με χρήση: αντικαταθλιπτικά και ηρεμιστικά.\nΚράμπες και πνιγμός στο λαιμό: αιτίες και θεραπεία.\nΟ πνιγμός στο λαιμό είναι μια παθολογική κατάσταση που συνοδεύεται από έλλειψη αέρα και φόβο θανάτου..\nΗ παροξυσμική ασφυξία χαρακτηρίζει τον τελευταίο, πιο σοβαρό βαθμό δύσπνοιας, που οδηγεί στην εμφάνιση πείνας οξυγόνου στο κυτταρικό επίπεδο.\nΜόνο η επείγουσα παρέμβαση και η παροχή ειδικής βοήθειας καθιστούν δυνατή τη διάσωση ενός ατόμου.\nΑιτίες κράμπες στο λαιμό και πνιγμός\nΣυμπτώματα κράμπες στο λαιμό και πνιγμός\nΔιάγνωση κράμπες στο λαιμό και πνιγμός\nΘεραπεία κράμπες στο λαιμό και πνιγμό\nΠρόληψη κράμπες στο λαιμό και πνιγμός\nΒίντεο: Βοήθεια πνιγμού\nΟι λαρυγγικοί σπασμοί μπορεί να συμβούν από το μπλε..\nΟι συνοδευτικοί παράγοντες είναι συνήθως δυσάρεστα συμπτώματα, που εκφράζονται σε σοβαρή μορφή..\nΗ ασφυξία όχι μόνο προκαλεί παραβίαση της αναπνευστικής διαδικασίας, αλλά οδηγεί επίσης στη διακοπή της.\nΠαρουσία μιας συνηθισμένης επίθεσης που δεν έχει σοβαρό χαρακτήρα, η παθολογική κατάσταση αφήνει σταδιακά τον ασθενή και για κάποιο χρονικό διάστημα η λειτουργία κατάποσης επιστρέφει στο φυσιολογικό και η εισπνοή γίνεται μακρά.\nΜε σοβαρή πορεία επίθεσης, απώλεια συνείδησης, εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων και αφρού από τη στοματική κοιλότητα είναι δυνατή.\nΟι κύριες αιτίες των κράμπες στο λαιμό είναι συνήθως:\nασθένειες του θυρεοειδούς αδένα - μόνο εκείνοι με σοβαρό βαθμό ασθένειας είναι επιρρεπείς σε ασφυξία.\nη παρουσία ουσιών που ερεθίζουν τον ρινικό βλεννογόνο στον αέρα ·\nασθένειες της ανώτερης αναπνευστικής οδού - εκτός από το πνιγμό, προκαλούν εφίδρωση, πόνο κατά την κατάποση και φλοιό.\nνευρικές διαταραχές και νευρώσεις\nη εμφάνιση όγκου στον οισοφάγο - εκτός από την ασφυξία, ένα άτομο μπορεί να αρχίσει να χάνει γρήγορα το βάρος του.\nη εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων στα μαλλιά της γάτας (σκύλος) και στη γύρη των φυτών - η ασφυξία μπορεί να εκδηλωθεί μαζί με βήχα, κνησμό, δακρύρροια και ρινική καταρροή.\nπαθολογική διαδικασία του πεπτικού συστήματος - η εκδήλωση συμπτωμάτων μαζί με ρέψιμο και καούρα.\nΕάν εμφανιστούν συμπτώματα ασφυξίας, θα πρέπει να επισκεφθείτε έναν από τους γιατρούς:\nΟ πνιγμός και η παρουσία σπασμών στην άνω αναπνευστική οδό μπορούν να εκφραστούν με τα ακόλουθα συμπτώματα:\nτην εμφάνιση δυσκολίας στην αναπνοή αέρα με την παρουσία θορύβου.\nένταση των τραχηλικών μυών και πόνος σε αυτήν την περιοχή.\nτην εμφάνιση ενός αισθήματος της παρουσίας εξογκωμάτων στο λαιμό.\nλεύκανση του δέρματος - με παρατεταμένη διαδικασία ασφυξίας, το δέρμα γίνεται μπλε.\nΈνας ήπιος βαθμός ασφυξίας συνήθως εξαφανίζεται μετά από 5-7 λεπτά χωρίς χειρουργική επέμβαση γιατρού.\nΤόσο η αναπνευστική όσο και η κατάποση αποκαθίστανται αρκετά γρήγορα.\nΜια σοβαρή μορφή ασφυξίας, η οποία, ελλείψει επείγουσας ιατρικής περίθαλψης, προκαλεί την εμφάνιση πρόσθετων συμπτωμάτων, είναι ακριβώς το αντίθετο, δηλαδή:\nΟι σπασμοί της ανώτερης αναπνευστικής οδού, που ονομάζονται λαρυγγόσπασμος, θεωρούνται αρκετά συνηθισμένοι..\nΑυτή η κατάσταση συνοδεύεται από ανεξέλεγκτες συστολές των λαρυγγικών μυών..\nΟ λαρυγγόσπασμος εμφανίζεται απροσδόκητα και συχνά προκαλεί δύσπνοια.\nΜπορεί να παρατηρηθεί μια ποικίλη μορφή της παθολογικής διαδικασίας.\nΟ πιο σοβαρός βαθμός θεωρείται πλήρης γεφύρωση της γλωττίδας, η οποία συχνά οδηγεί σε θάνατο..\nΔυστυχώς, ο λαρυγγόσπασμος συμβαίνει συχνά σε μωρά.\nΟ λαρυγγόσπασμος στα παιδιά μπορεί να προκληθεί από:\nμια μακρά περίοδος μολυσματικών ασθενειών.\nτην αντίδραση του οργανισμού σε αλλεργικές ουσίες ·\nμακρά περίοδος λήψης φαρμάκων.\nέλλειψη ασβεστίου και βιταμίνης Β.\nΤο κύριο χαρακτηριστικό είναι μια έντονη συμπτωματολογία, η οποία αναπτύσσεται όταν:\nΜπορείτε να αναγνωρίσετε την εμφάνιση σπασμών της ανώτερης αναπνευστικής οδού με την παρουσία των ακόλουθων σημείων:\nθορυβώδης εισπνοή με σφυρίχτρα\nένα χτύπημα βήχα που γαβγίζει ·\nμια έντονη λεύκανση του δέρματος.\nφοβισμένο μωρό και παρατεταμένο κλάμα.\nΟι σπασμοί στην περιοχή του λάρυγγα λόγω της νεύρωσης είναι αρκετά συνηθισμένοι.\nΗ εμφάνιση καταστάσεων σύγκρουσης και περιστάσεων που προκαλούν τραύμα στην ψυχή - προκαλούν συμπτώματα ασφυξίας.\nΤο πραγματικό μυστικό μέχρι σήμερα είναι η εμφάνιση νευρικών διαταραχών σε στιγμές σύγκρουσης σε μερικούς ανθρώπους και η πλήρης απουσία τους σε άλλους..\nΗ ψυχική διαταραχή προκαλεί πνιγμό και διαταράσσει την αναπνοή.\nΈνα άτομο δεν μπορεί να ξεπεράσει το φόβο των έντονων συμπτωμάτων και γίνεται όμηρος σε κρίση πανικού.\nΤα προειδοποιητικά σημάδια μπορούν να εκφραστούν ως εξής:\nτην εμφάνιση πόνου στην άνω αναπνευστική οδό και την εμφάνιση νευρικού κομματιού στο λαιμό.\nμια μακρά διαδικασία έλλειψης οξυγόνου που προκαλεί ασφυξία.\nη εμφάνιση πόνου στην καρδιά και στο στομάχι.\nαυξημένη ανακίνηση των άκρων.\nΗ αναδυόμενη συμπτωματολογία επιβεβαιώνει την παρουσία ενός σπασμού του φάρυγγα, ο οποίος αναπτύχθηκε στο πλαίσιο μιας νευρικής διαταραχής.\nΕίναι πολύ σημαντικό αυτή τη στιγμή να παρέχετε πρώτες βοήθειες και να λαμβάνετε σχόλια από ειδικούς σχετικά με την περαιτέρω θεραπεία..\nΈνα εξαιρετικά σημαντικό μέτρο παρουσία καταγγελιών για αίσθημα συστολής στην άνω αναπνευστική οδό είναι η ιατρική διάγνωση.\nΟ ειδικός πρέπει να λάβει υπόψη τα παράπονα του ασθενούς, το ιστορικό και, φυσικά, τον χρόνο έναρξης της παθολογικής κατάστασης.\nΗ παρουσία πρόσθετων συμπτωμάτων θα σας επιτρέψει να προσδιορίσετε τους απαιτούμενους τύπους εξετάσεων.\nΠολύ συχνά, συνταγογραφούνται οι ακόλουθες διαγνωστικές μέθοδοι για τον εντοπισμό της νόσου και του βαθμού ανάπτυξής της:\nΦαρυγγοσκόπηση - εξέταση (οπτική) του λαιμού, ένα στυλεό από τον φάρυγγα και πρόσθετες εξετάσεις θα καθορίσουν την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας των οργάνων ΩΡΛ.\nΕνδοσκόπηση που μπορεί να αποκλείσει την παρουσία γαστρεντερικών παθήσεων.\nΨαλιδισμός των θυρεοειδικών οργάνων. Σε περίπτωση ασθένειας, θα ακολουθήσει παραπομπή σε υπερηχογράφημα και ορμονικές μελέτες.\nAzophagogastroduodenoscopy - ορίζοντας μια κήλη του διαφραγματικού τύπου.\nCT, βιοψία - ανίχνευση καρκίνων.\nΗ πραγματοποιηθείσα διάγνωση και η προκύπτουσα διάγνωση θα επιτρέψουν στον ιατρό να καθορίσει την κατάλληλη θεραπεία.\nΕάν δεν υποβληθείτε σε εξέταση, αλλά ξεκινήσετε ανεξάρτητα τη διαδικασία θεραπείας με βάση την παρουσία προφανών συμπτωμάτων, μπορείτε να προκαλέσετε ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία σας και να μην αποτρέψετε τις πιθανές συνέπειες της νόσου.\nΠώς να απαλλαγείτε γρήγορα από οδυνηρούς σπασμούς στην περιοχή του φάρυγγα που συνοδεύουν μια παθολογική κατάσταση?\nΟι ακόλουθες συμβουλές είναι πιο αποτελεσματικές σε αυτήν την περίπτωση:\nΤο πρώτο βήμα είναι να προσφέρει ηρεμία και σιωπή στον ασθενή..\nΑνοίξτε το παράθυρο για να αφήσετε καθαρό αέρα να εισέλθει στο δωμάτιο.\nΓια να συνειδητοποιήσετε ένα άτομο, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αμμωνία.\nΔώστε στον ασθενή λίγο νερό (περίπου 100 ml) σε θερμοκρασία δωματίου για να πιει.\nΕάν η κατάσταση ενός ατόμου δεν επανέλθει στο φυσιολογικό, πρέπει να τον χτυπήσει στην πλάτη χωρίς να καταβάλει υπερβολικές προσπάθειες.\nΓια να ανακουφίσετε έναν σοβαρό σπασμό στον λάρυγγα, μπορείτε να προκαλέσετε τεχνητά εμετό ή να τοποθετήσετε τον ασθενή σε ένα ζεστό μπάνιο.\nΕάν η παθολογική διαδικασία έχει προκύψει στο φόντο ενός κολλημένου οστού στο λαιμό, τότε ο ασθενής πρέπει να παραπεμφθεί επειγόντως στο χειρουργικό τμήμα του πλησιέστερου νοσοκομείου..\nΗ περιοδική εμφάνιση σπασμών στην άνω αναπνευστική οδό θα πρέπει να είναι ο λόγος για την άμεση κλήση ασθενοφόρου. Μερικές φορές αυτό δείχνει την παρουσία μιας σοβαρής ασθένειας..\nΕάν υπάρχει εμπιστοσύνη στην ανάπτυξη ασφυξίας σε φόντο νευρικής υπερπόνησης, τότε θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας:\nθεραπεία με φάρμακα (ένα αντικαταθλιπτικό και ένα ηρεμιστικό θα φέρει γρήγορα ένα άτομο από παθολογική κατάσταση).\nΕάν η αιτία της εμφάνισης σπασμών σπασμών είναι αλλεργικό οίδημα, τότε οι ειδικοί συνταγογραφούν συνήθως αποτελεσματικά φάρμακα του τύπου:\nΌταν οι σπασμοί εμφανίζονται στο πλαίσιο του έντονου βρογχικού άσθματος, συνιστάται η χρήση φαρμάκων που βοηθούν στην ομαλοποίηση της εργασίας των βρόγχων.\nΦάρμακα του ακόλουθου τύπου θα αντιμετωπίσουν τέλεια αυτήν την εργασία:\nΓια να αποφευχθεί η ανάπτυξη σοβαρών σπασμών στο λαιμό, πρέπει να χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες συστάσεις από αυτούς τους ειδικούς ιατρούς:\nΟργανώστε την εργάσιμη ημέρα με τέτοιο τρόπο ώστε να μπορείτε να ξεκουραστείτε λίγο 2-3 φορές την ημέρα.\nΔωρεάν μία ημέρα την εβδομάδα για ένα ήσυχο χόμπι με την οικογένεια και τους φίλους σας. Δεν πρέπει να υπάρχει φασαρία και βιασύνη αυτήν την ημέρα.\nΓια να οργανώσετε τη σωστή διατροφή, η οποία θα βασίζεται σε φρέσκα λαχανικά και φρούτα, δημητριακά, κρέας και βότανα. Επιπλέον, η κατανάλωση αλκοόλ πρέπει να αποκλειστεί.\nΗ διατήρηση ενός υγιούς τρόπου ζωής θα ενισχύσει μόνο το σώμα. Η τακτική τζόκινγκ, η ποδηλασία και το κολύμπι όχι μόνο θα σας επιτρέψουν να χάσετε βάρος, αλλά και να αποφύγετε την νευρική πίεση..\nΗ χαλαρή επικοινωνία με τα παιδιά, το παιχνίδι με τα κατοικίδια ζώα, η παρακολούθηση των αγαπημένων σας ταινιών θα λειτουργήσει πολύ πιο αποτελεσματικά από οποιοδήποτε αντικαταθλιπτικό και θα σας βοηθήσει να απαλλαγείτε από τις συσσωρευμένες δυσάρεστες αναμνήσεις..\nΟι σπασμωδικές αισθήσεις στον λάρυγγα δεν είναι μόνο δυσάρεστες, αλλά και πραγματικά επικίνδυνες για τον άνθρωπο, καθώς μπορεί να είναι θανατηφόρες..\nΓια πολλούς, δεν είναι μυστικό, και κάποιος βίωσε ακόμη και τον εαυτό του τι αίσθημα έλλειψης αέρα κατά τη διάρκεια ισχυρού ενθουσιασμού. Επιπλέον, ένα τέτοιο συναίσθημα εμφανίζεται, όχι μόνο όταν ένα άτομο βιώνει θετικά συναισθήματα. Ο φόβος, το σοκ και το άγχος συνοδεύονται μερικές φορές από σπασμό στο λαιμό. Γιατί συμβαίνει αυτό?\nΣτο σώμα μας, η αδρεναλίνη παράγεται από τα επινεφρίδια και κατά τη διάρκεια του φόβου ή του ενθουσιασμού απελευθερώνεται, προκαλώντας την καρδιά να χτυπά γρηγορότερα. Ωστόσο, όταν ένα άγχος ακολουθεί ένα άλλο, οδηγεί σε νεύρωση και, ως αποτέλεσμα, ανεξέλεγκτη απελευθέρωση αυτής της ορμόνης. Δεν είναι όλοι ευάλωτοι σε αυτό, όλα εξαρτώνται από το επίπεδο συναισθηματικότητας του ατόμου, και ακόμη και ο παράγοντας της κληρονομικότητας παίζει σημαντικό ρόλο..\nΈνα άτομο δεν καταλαβαίνει αμέσως τι του συμβαίνει, επειδή το σοκ έχει τελειώσει, και δεν συνδέει έναν σπασμό στο λαιμό και ένα κομμάτι, που τον εμποδίζει να αναπνεύσει πλήρως, με μια νευρική βλάβη. Ένας αριθμός πολλών άλλων συμπτωμάτων μπορεί συχνά να παρατηρηθεί κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης, για παράδειγμα:\nαπότομη αύξηση ή, αντιστρόφως, μείωση της αρτηριακής πίεσης.\nπροβλήματα με τα κόπρανα (μπορεί να υπάρχει δυσκοιλιότητα και διάρροια)\nάρνηση φαγητού με φόβο πνιγμού σε αυτό ·\nδιαταραχές ύπνου, λήθαργος και υπνηλία\nαπάθεια και υποχονδρία;\nσυνεχής νευρική ένταση και φόβος θανάτου.\nσπασμός στέγασης και προσωρινή επιδείνωση της όρασης\nέξαψη και εφίδρωση του προσώπου κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης.\nθερμοκρασία του υποβρύχιου και αν τη μετρήσετε και στις δύο μασχάλες, τότε οι δείκτες θα διαφέρουν σημαντικά μεταξύ τους (για παράδειγμα, 36,2 και 37,5).\nαπαλό ρινοβολικό τρίγωνο.\nασύμμετρο πρήξιμο κάτω από τα μάτια\nΚατά κανόνα, η πρώτη φορά που τέτοιες αντιδράσεις συμβαίνουν σε νέους με σωματική σωματική διάπλαση κάτω των 25 ετών. Ο ασθενής βιάζεται αμέσως να υποβληθεί σε όλες τις πιθανές εξετάσεις και, στη συνέχεια, αποδεικνύεται ότι δεν είναι καθόλου άρρωστος και ότι η περιβόητη βλαστική-αγγειακή δυστονία εμφανίζεται στη γραμμή διάγνωσης. Το γεγονός είναι ότι μέχρι σήμερα, οι γιατροί δεν μπορούν να εξηγήσουν την προέλευση του νεύρου «κομμάτι» στο λαιμό και άλλα συνοδευτικά συμπτώματα που παρεμποδίζουν την αναπνοή και την κατάποση..\nΟι έμπειροι ψυχίατροι ισχυρίζονται ότι με αυτόν τον τρόπο το σώμα απομακρύνεται από το άγχος που βιώνει, για παράδειγμα, μετά την απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου. Έτσι εκδηλώνεται η συνήθης παρατεταμένη κατάθλιψη - το αποτέλεσμα της παρατεταμένης καταστολής των αρνητικών συναισθημάτων που αναζητούν μια διέξοδο με αυτόν τον τρόπο. Αυτές οι διαδικασίες είναι αναστρέψιμες, αλλά σε όλη τη ζωή η έμπειρη νεύρωση θυμίζει τον εαυτό της. Οι επιθέσεις μπορούν να εμφανιστούν όταν αλλάζει ο καιρός, πρόσφατα άγχος, υπερβολική εργασία.\nΗ ανάκαμψη έρχεται όταν ένα άτομο συνειδητοποιεί ότι δεν έχει σοβαρή ασθένεια και σταματά ανεξάρτητα τον φόβο του κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Για να επιστρέψετε στο φυσιολογικό και οι σπασμοί στο λαιμό και οι κρίσεις πανικού έχουν σταματήσει, χρειάζεται χρόνος και κατανόηση της κατάστασης, επομένως, μια αλλαγή στο περιβάλλον, τον τρόπο ζωής, το χόμπι για οποιαδήποτε εργασία μπορεί να θεωρηθεί καλή συμβουλή.\nΕπίσης, με τη νεύρωση, δεν είναι κακό να διαβάζουμε τη βιβλιογραφία σχετικά με αυτό, για παράδειγμα, ο Ρώσος ψυχοθεραπευτής Andrei Kurpatov έχει πολλά έργα σε αυτό το θέμα, μεταξύ των οποίων "Θεραπεία για φόβο" και "Φυτοαγγειακή δυστονία", όπου περιγράφει την ψυχογενή αιτιολογία των λαρυγγικών σπασμών. Στην ιατρική πρακτική δεν παρατηρήθηκε θανατηφόρα συστολή σπαστικών μυών με νεύρωση.\nΟι κρίσεις πανικού ή οι κρίσεις συμπαθητικών επινεφριδίων διαρκούν λίγα λεπτά και στη συνέχεια η κατάσταση της υγείας επανέρχεται στο φυσιολογικό. Συνήθως, στον ασθενή συνταγογραφείται μια σειρά ηρεμιστικών, ηρεμιστικών και βιταμινών για την ενίσχυση του νευρικού συστήματος, για παράδειγμα, Gidazepam, Sedasen και Magne B6. Εάν παρατηρηθούν πονοκέφαλοι και αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης, συνταγογραφείται μια πορεία μασάζ των τραχηλικών και θωρακικών περιοχών, καθώς και το φάρμακο Tonginal.\nΗ αιτία των παθολογιών του φυτικού συστήματος είναι η καταστροφική επίδραση σε αυτό ενός συμπλέγματος καταστάσεων επιβλαβών για την ψυχή. Υπό την επιρροή τους, το σχήμα της διαδικασίας ελέγχου της αναπνοής διαταράσσεται..\nΤα υψηλά επίπεδα στρες έχουν ισχυρή σχέση με αναπνευστική δυσχέρεια. Για πρώτη φορά μια τέτοια επιρροή αποκαλύφθηκε ήδη στα μέσα του 19ου αιώνα μεταξύ των στρατιωτικών. Τότε αυτό το σύνδρομο ονομάστηκε "Καρδιά του Στρατιώτη".\nΤο "σύνδρομο υπεραερισμού" στη μετάφραση σημαίνει "αυξημένη αναπνοή". Οι κλινικές εκδηλώσεις του είναι δύσπνοια, πονόλαιμος, κουραστικός βήχας χωρίς λόγο..\nΟι περισσότεροι ασθενείς παραπονιούνται για αίσθημα έλλειψης αέρα κατά τη διάρκεια του VSD. Το αναπνευστικό σύστημα αντιδρά έντονα στο άγχος και την κατάθλιψη που επηρεάζουν αρνητικά την εργασία του.\nΜερικές φορές το DHW εκδηλώνεται λόγω της ικανότητας των ατόμων να μιμούνται τις καταστάσεις των άλλων ανθρώπων (για παράδειγμα, βήχας, δύσπνοια). Μια τέτοια μίμηση σε καλλιτεχνικές και εκλεπτυσμένες φύσεις παραμένει στη μνήμη στο υποσυνείδητο επίπεδο. Ακόμη και η παρατηρούμενη συμπεριφορά των ασθενών με VSD στην παιδική ηλικία μπορεί να προκαλέσει ασυνείδητη επανάληψη εξωτερικών εκδηλώσεων VSD σε ώριμα άτομα.\nΗ ρηχή και σπάνια εισπνοή και εκπνοή δεν απομακρύνουν επαρκή ποσότητα διοξειδίου του άνθρακα από το σώμα · ο μεταβολισμός ασβεστίου και μαγνησίου διαταράσσεται. Η αυξημένη συγκέντρωση αυτών των μετάλλων οδηγεί στην εμφάνιση ζάλης, σπασμών, πόνου στην καρδιά του ατόμου που πάσχει από VSD. Μπορεί επίσης να εμφανίσετε τρόμο, "ρίγη", μυϊκή δυσκαμψία.\nΟι αναπνευστικές διαταραχές είναι χρόνιες ή παροξυσμικές. Επιπλέον, ο ασθενής αισθάνεται αρκετά δυσάρεστα συμπτώματα: επιθέσεις ρίγη, πυρετός, αίσθημα παλμών, ναυτία, μούδιασμα των άκρων και άλλα. Όλες αυτές οι διαταραχές χωρίζονται σε συναισθηματικές, μυϊκές και αναπνευστικές..\nΣυχνά, οι κρίσεις πανικού προκαλούν οξεία αίσθηση φόβου, δύσπνοια και ακόμη και επίθεση ασφυξίας σε φυτική-αγγειακή δυστονία\nΟι αναπνευστικές διαταραχές στο VSD περιλαμβάνουν:\nΈλλειψη αέρα, αδυναμία να πάρει μια βαθιά ανάσα Οι ασθενείς παραπονιούνται για ατελή εισπνοή (κενή αναπνοή). Συχνά, η ατελής αναπνοή γίνεται αισθητή σε δημόσιους και περιορισμένους χώρους, καθώς και με έντονες συναισθηματικές εμπειρίες.\nΕργασμένη αναπνοή Χαρακτηρίζεται από δυσκαμψία στο στήθος, αίσθηση της παρουσίας εμποδίων στην πορεία της διέλευσης του αέρα προς τους πνεύμονες.\nΑίσθημα διακοπής της αναπνοής Φόβος να παρασυρθεί λόγω ασφυξίας.\nΡουθούνισμα, συχνό χασμουρητό, ξηρό βήχα Ένας πονόλαιμος και ένας ενοχλητικός βήχας κάνουν τον ασθενή να υποβληθεί σε πολλές εξετάσεις της κατάστασης των πνευμόνων και του θυρεοειδούς αδένα. Συχνά, οι λανθασμένες διαγνώσεις οδηγούν σε μακροχρόνια αναποτελεσματική θεραπεία ασθενειών του λαιμού, του αναπνευστικού συστήματος, της βρογχοκήλης, της στηθάγχης κ.λπ..\nΗ αναπνευστική δυσχέρεια συμβαίνει συχνά με καταστάσεις άγχους που δεν προκαλούνται από πραγματικούς, σοβαρούς κινδύνους. Το ψυχολογικό στρες προκαλεί την ανάπτυξη αγγειακής δυστονίας με αναπνευστικές διαταραχές.\nΣυγκρούσεις στην οικογένεια και στην εργασία, σοβαρές ασθένειες που υπέστη ο ασθενής, ασθένειες συγγενών που προκαλούν άγχος μπορούν να προκαλέσουν σύνδρομο υπεραερισμού.\nΟι αναπνευστικές διαταραχές διαταράσσουν τη λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού. Πρώτα απ 'όλα, το μυϊκό σύστημα αρχίζει να υποφέρει: εμφανίζονται κράμπες, δυσκαμψία, μούδιασμα..\nΌταν εντοπίζονται αυτά τα συμπτώματα, το άγχος του ασθενούς αυξάνεται, η αγγειακή δυστονία εξελίσσεται. Το HVS συνοδεύει επίσης συχνά την πορεία του βρογχικού άσθματος και της χρόνιας βρογχίτιδας, που απαιτεί ξεχωριστή θεραπεία.\nΟι λαρυγγόσπασμοι δεν είναι η ώρα για σαρκασμό\nΟ λαρυγγόσπασμος είναι μια απότομη επίθεση συστολής των μυών του λάρυγγα, προκαλώντας μείωση ή πλήρη απόφραξη της γλωττίδας, που συνοδεύεται από αναπνευστική δυσκολία στην αναπνοή, απώλεια φωνής και αναπνευστική ανεπάρκεια. Η εμφάνισή του σχετίζεται με τραυματισμό στους πνεύμονες, τραχεία, υπεζωκότα ή εισάγεται μέσω της μύτης.\nΤις περισσότερες φορές συμβαίνει το χειμώνα και την άνοιξη κατά τη διάρκεια ενός εξασθενημένου ανοσοποιητικού συστήματος και της έλλειψης βιταμινών.\nΠαρατηρείται συχνότερα σε παιδιά προσχολικής ηλικίας και μπορεί να είναι σοβαρή, ειδικά σε βρέφη που τρέφονται με μπιμπερό, με ακατάλληλο μεταβολισμό και έλλειψη σημαντικών βιταμινών στο σώμα. Μερικές φορές εμφανίζονται με φόντο τραυματισμό μετά τον τοκετό, ραχίτιδα, χορεία, σταγόνα του εγκεφάλου, ψυχολογικό τραύμα κ.λπ. Η επίθεση διαρκεί όχι περισσότερο από 3 δευτερόλεπτα, μετά την οποία όλα τα σημάδια εξαφανίζονται.\nΟ λαρυγγόσπασμος σε σοβαρή μορφή συνοδεύεται από απώλεια συνείδησης και κατάθλιψη της καρδιάς, η οποία, με παρατεταμένη επίθεση, προκαλεί θάνατο.\nσυριγμός και σφύριγμα κατά την εισπνοή\nμια αδύναμη αντίδραση των μαθητών στο φως.\nανεπιτυχείς προσπάθειες να καθαρίσετε το λαιμό σας.\nσε ορισμένες περιπτώσεις, η απελευθέρωση αφρού από το στόμα.\nαντανακλαστική ούρηση, άδειασμα\nέντονη εφίδρωση, συχνός ασθενής παλμός\nαπόχρωση και μπλε αποχρωματισμός του δέρματος, με μια ξεχωριστή αλλαγή στο χρώμα του ρινοβολικού τριγώνου.\nΣε ενήλικες, η εκδήλωση του λαρυγγόσπασμου μοιάζει με κρίση επιληψίας και συνοδεύεται από σπασμούς των άκρων και του οισοφάγου, βήχα, ερυθρότητα ή μπλε χρώμα του προσώπου. Συνήθως προκαλείται από σοβαρό στρες ή νευρική βλάβη.\nΤύποι σπασμού του οισοφάγου και τα συμπτώματά τους\nΗ ασθένεια μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορες μορφές, που διαφέρουν σε συμπτώματα και εκδηλώσεις..\nΕκδηλώνεται σε μη συντονισμένες παρατεταμένες μυϊκές κινήσεις σε όλο το μήκος του οισοφάγου σωλήνα. Παρατηρείται ένας εκτεταμένος σπασμός τοίχου στην ακτινογραφία.\nσοβαρός πόνος πίσω από το στέρνο ή στη ζώνη μετάβασης του οισοφάγου σωλήνα στο στομάχι, ο οποίος απλώνεται μέχρι το λαιμό με επιστροφή στους ώμους και στην κάτω γνάθο. Μια επίθεση πόνου εμφανίζεται ανεξάρτητα από την πράξη της κατάποσης.\nπαράδοξη δυσκολία στην κατάποση, η λεγόμενη δυσφαγία, εκδηλώνεται πιο έντονα κατά την κατάποση πολτοποιημένων τροφίμων ή ποτών και λιγότερο όταν προσπαθεί να καταπιεί στερεά τρόφιμα.\nστο τέλος της επίθεσης, είναι δυνατή η παλινδρόμηση.\nΔιάρκεια - από δέκα λεπτά έως αρκετές ώρες.\nΣυχνότητα - από αρκετές φορές κατά τη διάρκεια του φαγητού ή εκτός αυτής της διαδικασίας έως αρκετές επιθέσεις ανά μήνα.\nΑνάπτυξη διάχυτου σπασμού του οισοφάγου\nΜε αυτόν τον τύπο συστολής συμβαίνει σε ορισμένες περιοχές με μεγάλη ένταση. Υπάρχει μια παραμόρφωση του οισοφάγου σωλήνα με τη μορφή "οισοφάγου καρυοθραύστης" ή με τη μορφή "ροδάριου".\nδυσκολία στην κατάποση τροφίμων πουρέ (μαλακό τυρί cottage, υγρά δημητριακά, ξινή κρέμα), καθώς και τρόφιμα κορεσμένα με φυτικές ίνες (φρούτα, λαχανικά, ψωμί).\nσυχνές εκδηλώσεις δυσφαγίας με τη χρήση οποιωνδήποτε υγρών.\nοι πόνοι είναι μέτριου βαθμού, εκδηλώνονται στο κάτω στέρνο. ο σπασμός ξεκινά και σταματά σταδιακά.\nΔιάρκεια από λίγα δευτερόλεπτα έως τρεις έως τέσσερις ώρες.\nΣυχνότητα - από δύο έως τέσσερις φορές με τα γεύματα έως αρκετές φορές το μήνα.\nΝευρικό σπασμό (σπασμός των νεύρων)\nΣε αυτήν τη μορφή, εμφανίζεται μια ακούσια, σπασμωδική συστολή των μυών του οισοφάγου. Ο λόγος για αυτήν την κατάσταση θεωρείται ένα ισχυρό νευρικό σοκ, τρόμος, παρατεταμένο στρες, κατάθλιψη..\nΜια επίθεση μπορεί να συμβεί:\nΚατά τη διάρκεια των γευμάτων, όταν η κατακράτηση του κομματιού τροφής όταν συμπιέζεται από τους μυς του οισοφάγου συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:\nεμφανίζεται ξαφνικά, έντονα.\nτο φαγητό δεν μπαίνει στο στομάχι, κολλάει για λίγο στον οισοφάγο, σπρώχνοντας με μεγάλη δυσκολία προς το στομάχι.\nεάν είναι αδύνατο να μπει στο στομάχι, το κομμάτι της τροφής απεκκρίνεται μέσω ακούσιου εμέτου.\nέμετος με οισοφάγοσπασμο νευρωτικής φύσης διαφέρει από τον συνηθισμένο γαστρικό - συμβαίνει σχεδόν κατά τη διάρκεια των γευμάτων και ο εμετός αποτελείται από άπεπτα τρόφιμα χωρίς υδροχλωρικό οξύ και πεψίνη.\n2. Με μια σοβαρή νευρολογική διαταραχή, μια επίθεση αναπτύσσεται ξαφνικά, ανεξάρτητα από την πρόσληψη τροφής. Συμπτώματα:\nοι πόνοι μοιάζουν με προσβολές στηθάγχης, καταγράφοντας την περιοχή του θώρακα.\nοι αισθήσεις του πόνου κυμαίνονται από ελαφρά πίεση έως έντονο πόνο, καύση, συστολή και αίσθημα κολλημένου ξένου σώματος (ένα "κομμάτι" στο λαιμό). Η αίσθηση του «κώματος» εμφανίζεται με συστολές των αρχικών τμημάτων του οισοφάγου σωλήνα και παρατηρείται με νευρώσεις και υστερία.\nσπασμός και ώθηση για εμετό μπορεί να συμβεί με έντονες μυρωδιές, ήχους, φόβο.\nΟ πόνος σε αυτές τις περιπτώσεις διαρκεί από λίγα δευτερόλεπτα έως πολλές ώρες με διαφορετικούς βαθμούς έντασης.\nΜε μια πρωταρχική επίθεση που συνέβη κατά τη διάρκεια του φαγητού, ένα σύμπτωμα δυσφαγίας μπορεί να αποκτήσει υποσυνείδητα ένα πόδι και στη συνέχεια να εμφανιστεί ανακλαστικά όταν προσπαθεί να καταπιεί κάτι.\nΤα χονδροειδή, πικάντικα τρόφιμα αυξάνουν τον πόνο, προκαλώντας στο άτομο να αρνηθεί να φάει.\nΠρέπει να θυμόμαστε ότι ο ασθενής μπορεί ταυτόχρονα να εκδηλώσει διαφορετικούς τύπους οισοφαγοσπασμού.\nΈνας έμπειρος γιατρός μερικές φορές "από την πόρτα" από τον ήχο του βήχα καθορίζει με ποιον ασθενή είναι ο ασθενής.\nΒρογχικός σπασμός - διάγνωση πιθανών ασθενειών\nΈνας σοβαρός βήχας κατά τη διάρκεια ή μετά την άσκηση είναι ένα σύμπτωμα άσθματος που προκαλείται από άσκηση, μια κατάσταση που πλήττει τον πάσχοντα με συμπτώματα άσθματος κατά τη διάρκεια της άσκησης. Εάν έχετε άσθμα που προκαλείται από άσκηση, θα αντιμετωπίσετε βρογχόσπασμο όταν εργάζεστε. Αυτό σημαίνει ότι οι βρογχικοί σωλήνες που μεταφέρουν οξυγόνο στους πνεύμονές σας διογκώνονται καθώς ασκείστε. Η διάγνωση άσθματος που προκαλείται από άσκηση δεν σημαίνει ότι πρέπει να παραλείψετε την άσκηση εντελώς..\nΓια διαφορετικές ασθένειες και καταστάσεις, ο βήχας είναι διαφορετικός:\nΞηρό (μη παραγωγικό) - με αυτό δεν υπάρχει πτύελο ή λίγο. Εμφανίζεται στην αρχή ή στο τέλος των αεραγωγών όταν υπάρχει φλεγμονή, αλλά το φλέγμα δεν σχηματίζεται. Με αυτόν, ο αέρας βγαίνει, με ένα σφυρίχτρα να ξεπερνά τους κλειστούς συνδέσμους, δεν εμφανίζονται «θορυβώδεις» ήχοι στο στήθος.\nΑντ 'αυτού, αναζητήστε καλύτερες μορφές άσκησης και τρόπους για να μειώσετε τα βήχα του βήχα. Εάν καταλήξετε να βήχετε συχνά, μπορεί να έχετε άλλους παράγοντες κινδύνου για άσθμα που προκαλείται από άσκηση. Για παράδειγμα, εάν έχετε διαγνωστεί με άσθμα, διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο για τον τύπο που προκαλείται από άσκηση. Η άσκηση σε κρύα, ξηρά κλίματα μπορεί επίσης να προκαλέσει βήχα. Το υπερβολικό βάρος μπορεί να συμβάλει στον κίνδυνο ασθένειας και μπορεί επίσης να εκτεθεί σε καπνό τσιγάρων ή χημικές ουσίες που ερεθίζουν τους πνεύμονες.\nΥγρό (παραγωγικό) - εμφανίζεται με πτύελα. Συμβαίνει με φλεγμονώδεις ασθένειες. Κατά τη διάρκεια αυτού του βήχα, συνδέεται ο ήχος της δόνησης του φλέγματος. Όταν βγαίνει τα πτύελα, ο βήχας εξαφανίζεται.\nReflex - προκύπτει από ερεθισμό των υποδοχέων με έντονη οσμή, κρύο αέρα, αλλεργιογόνο (εάν δεν υπάρχει πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης).\nΣπασμωδικός (σπαστικός) βήχας - εμφανίζεται εάν υπάρχει πρήξιμο της βλεννογόνου μεμβράνης. Πυκνώνει, ο αυλός των αεραγωγών στενεύει. Σε σημεία στένωσης (glottis), ο αέρας αρχίζει να περνά με δυσκολία.\nΕάν ορισμένοι συγγενείς έχουν άσθμα, είναι πιο πιθανό να εμφανίσετε άσθμα που προκαλείται από άσκηση. Ο βήχας μπορεί να είναι ένα από τα πιο εμφανή συμπτώματα άσθματος που προκαλείται από άσκηση, αλλά μάλλον δεν είναι το μόνο. Μπορεί επίσης να αντιμετωπίσετε συριγμό, σφίξιμο στο στήθος, γρήγορο καρδιακό ρυθμό και δύσπνοια. Συνήθως, αυτά τα συμπτώματα εμφανίζονται 5-30 λεπτά μετά από έντονη άσκηση, με ανακούφιση σε 30 λεπτά. Οι κράμπες βήχα μπορεί να είναι ιδιαίτερα δυσάρεστες, καθώς μπορεί να αισθάνεστε σαν να έχετε γαργάλημα στο λαιμό σας ή πρέπει να καταλήξετε για να απαλλαγείτε από το στήθος.\nΩς αποτέλεσμα, στο φόντο του συριγμού, εμφανίζεται ένας βήχας με δυνατό ήχο δόνησης (όχι λόγω φλέγματος, η ίδια η βλεννογόνος μεμβράνη). Δεν φέρνει ανακούφιση. Ο σπασμός ενώνεται όταν βήχετε - υπερβολική ένταση των μυών του λάρυγγα ή συστολή των βρόγχων με μείωση του αυλού τους.\nΜερικές φορές αυτός ο βήχας είναι πολύ δύσκολο να σταματήσει, καθώς συνδέεται ένα αντανακλαστικό συστατικό. Μια απότομη αναπνοή στο τέλος μιας επίθεσης προκαλεί ερεθισμό των υποδοχέων και μια νέα επίθεση.\nΕάν έχετε βήχα ή άλλα συμπτώματα, επιβραδύνετε το επίπεδο δραστηριότητάς σας μέχρι να σταματήσετε εντελώς, αλλά όχι ξαφνικά. Αυτό θα σας βοηθήσει να πιάσετε την αναπνοή σας και να σταματήσετε να βήχετε. Στη συνέχεια, κλείστε ραντεβού με το γιατρό σας. Μπορεί να σας ζητηθεί να χρησιμοποιήσετε μια συσκευή εισπνοής διάσωσης κατά την άσκηση. Ακολουθήστε τις οδηγίες του γιατρού σας όταν πρόκειται για τη συσκευή εισπνοής διάσωσης.\nΜπορείτε να κάνετε την άσκηση ευκολότερη για εσάς λαμβάνοντας μερικές προφυλάξεις πριν ξεκινήσετε την προπόνηση σας. Η προθέρμανση και η ψύξη πριν και μετά την άσκηση μπορούν να βοηθήσουν στο σώμα σας να ασκηθεί για να αποφευχθεί μια επίθεση\nΗ επιλογή του σωστού τύπου άσκησης μπορεί επίσης να επηρεάσει τα συμπτώματά σας - αναζητήστε άσκηση με συχνές στάσεις και αρχίστε να σας αφήνει να αναπνέετε. Η κολύμβηση είναι ιδιαίτερα ευεργετική για τους πάσχοντες από άσθμα. Εάν ο γιατρός σας έχει συνταγογραφήσει καθημερινά φάρμακα μαζί με τη συσκευή εισπνοής διάσωσης, βεβαιωθείτε ότι παραμένετε στην κορυφή του φαρμάκου σας, ώστε να μπορείτε να ασκείστε.\nΠρώτες βοήθειες για τον λαρυγγικό σπασμό\nΓια να αντιμετωπίσετε ένα τέτοιο φαινόμενο όπως σπαστική συστολή των μυών του λάρυγγα, πρέπει να γνωρίζετε τη φύση της εμφάνισής του. Ωστόσο, όταν ένα άτομο αρχίζει ξαφνικά να πνιγεί, σίγουρα δεν υπάρχει χρόνος για διάγνωση και πριν φτάσει το ασθενοφόρο, πρέπει να σταματήσετε την επίθεση και να σώσετε τη ζωή σας:\nΠρώτα πρέπει να βάλετε το πνιγμένο άτομο σε μια άνετη θέση, κατά προτίμηση στη δεξιά πλευρά, έτσι ώστε να μην πνιγεί στο σάλιο.\nΜετά από αυτό, το δωμάτιο θα πρέπει να αερίζεται καλά, ειδικά εάν υπάρχουν φυτά εσωτερικού χώρου ή χημικά εξατμίσεως που θα μπορούσαν να προκαλέσουν αλλεργική αντίδραση. Η παροχή καθαρού αέρα θα βοηθήσει στην ανακούφιση μιας επίθεσης έως ότου φτάσει ένα ασθενοφόρο..\nΕάν ο ασθενής έχει χάσει τη συνείδησή του, είναι επιτακτική ανάγκη να ελέγξετε εάν η γλώσσα έχει φράξει τους αεραγωγούς και να τον αφήσει να μυρίσει την αμμωνία.\nΟ σπασμός του λαιμού θα υποχωρήσει πιο γρήγορα εάν πατήσετε τον ασθενή στην πλάτη.\nΕπιπλέον, πρέπει να διασφαλίσετε ότι το άτομο δεν πανικοβάλλεται και προσπαθεί να αναπνεύσει πιο αργά και πιο ομοιόμορφα, κρατώντας τον αέρα.\nΜερικές φορές η απελευθέρωση του τεχνητού εμετού βοηθά στη διακοπή της επίθεσης. Όταν δεν υπάρχει τρόπος ανακούφισης του σπασμού στο λαιμό και η επίθεση συνεχίζει να εντείνεται, πρέπει να καλέσετε το άτομο να κάνει ένα ζεστό μπάνιο.\nΜην ξεχνάτε ότι μια επίθεση ασφυξίας μπορεί να συμβεί με σοβαρές ασθένειες. Επομένως, εάν δεν είναι η πρώτη φορά που ένα άτομο έχει, θα πρέπει να έχει οποιαδήποτε φάρμακα που σταματούν τον σπασμό. Για παράδειγμα, εάν είναι άσθμα, ο ασθενής έχει πάντα μια συσκευή εισπνοής μαζί του για αυτήν την περίπτωση. Εάν πρόκειται για επίθεση πανικού, τότε πρέπει να του δώσετε ένα ηρεμιστικό.\nΗ θεραπεία σοβαρών καταστάσεων ξεκινά με ανάνηψη και μόνο τότε εντοπίζεται η αιτία ασφυξίας. Κατά κανόνα, αυτό είναι το οίδημα της ασφυξίας και του Quincke που προκαλείται από την ισχυρότερη μεμονωμένη αλλεργική αντίδραση..\nΟι λαρυγγικοί σπασμοί λόγω κατάποσης ξένου σώματος και η εξάλειψη της οισοφαγίτιδας συχνά απαιτούν χειρουργική επέμβαση. Οι αναπνευστικές λοιμώξεις και τα αποστήματα αμυγδαλών αντιμετωπίζονται με αντιβιοτικά. Τα προβλήματα και οι όγκοι του θυρεοειδούς περιλαμβάνουν ορμονικές και χημειοθεραπευτικές θεραπείες. Σε κάθε περίπτωση, η προσέγγιση θα είναι ατομική.\nΟι κράμπες στο λαιμό μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους που δεν σχετίζονται καθόλου μεταξύ τους. Μπορεί να είναι ασθένειες ΩΡΛ, γαστρεντερολογικές παθήσεις, ογκολογία, ασθένειες του θυρεοειδούς και ακόμη και νευρικές διαταραχές. Σε κάθε περίπτωση, συνέβη μία φορά, ή γίνεται αισθητή από καιρό σε καιρό, οι σπαστικές συστολές του φαρυγγικού δακτυλίου είναι ένας σοβαρός λόγος να σκεφτείτε την υγεία σας.\nΚάθε ασθένεια έχει τα δικά της συμπτώματα, με τα οποία μπορεί να αναγνωριστεί και να διακριθεί από άλλες.\nΩς εκ τούτου, η κλινική εξέταση του ασθενούς κατέχει σημαντική θέση στη διαγνωστική διαδικασία. Ο γιατρός αξιολογεί τα παράπονα του ασθενούς, μαθαίνει από αυτόν πώς ξεκίνησε και αναπτύχθηκε η ασθένεια, μετά από την οποία παρατηρείται επιδείνωση και όταν βελτιώνεται η κατάσταση της υγείας.\nΣτη συνέχεια, πραγματοποιείται εξέταση χρησιμοποιώντας άλλες φυσικές μεθόδους (ψηλάφηση, κρουστά, ακουστικά).\nΟι αναπνευστικές κράμπες συνήθως εμφανίζονται ξαφνικά. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπροστά τους, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί κάποιους "σκληροπυρηνικούς" Για παράδειγμα, μια επικείμενη επίθεση βρογχικού άσθματος μπορεί να υποτεθεί από ένα δυσάρεστο συναίσθημα στο στήθος, το φτέρνισμα ή τον αυξημένο βήχα. Η σπασμωδική συστολή των λείων μυών οδηγεί σε δυσκολία στην αναπνοή, η οποία συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:\nΔύσπνοια (αναπνευστική ή εκπνευστική).\nΧλωμό και ακροκυάνωση (κυάνωση των άκρων των δακτύλων, της μύτης).\nΑναγκαστική θέση (μισή συνεδρίαση, με στερέωση της ζώνης ώμου).\nΗ στένωση της αναπνευστικής οδού οδηγεί στην εμφάνιση θορυβώδους αναπνοής - βροχής. Εάν ο σπασμός εντοπίζεται στον λάρυγγα, τότε έχει μια πιο τραχιά απόχρωση και με τον βρογχόσπασμο, το timbre μετατοπίζεται σε υψηλές συχνότητες. Η φλεγμονή του λάρυγγα και της τραχείας με ψεύτικη κρούση χαρακτηρίζεται επιπλέον από φλοιό βήχα και βραχνάδα. Όμως ο βαθμός αναπνευστικών διαταραχών και στις δύο περιπτώσεις μπορεί να φθάσει σε κρίσιμο (ασφυξία).\nΗ εισπνοή στο βρογχικό άσθμα επιμηκύνεται, οι σφυρίχτρες ("απόμακρες") ακούγονται από απόσταση, το στήθος είναι πρησμένο. Σε ένα παιδί με σπασμοφιλία, εκτός από τον λαρυγγόσπασμο, παρατηρούνται σπαστικές συστολές από τους μυς των άπω άκρων - το "χέρι του μαιευτήρα" και το "πόδι του αλόγου". Και με υποπαραθυρεοειδισμό και τετάνο, οι επιληπτικές κρίσεις καλύπτουν ολόκληρο το σώμα. Όταν ο ραβδωτός ιστός σπαστεί, συνοδεύεται από πόνο και η τονική συστολή των μυών του θώρακα οδηγεί σε προσωρινή διακοπή της αναπνοής.\nΘα πρέπει να σημειωθεί η πιθανότητα δυσκολίας στην αναπνοή σε υστερική νεύρωση. Σε αυτήν την περίπτωση, η πηγή των διαταραχών βρίσκεται στον τομέα της νευροψυχολογίας. Σε ασθενείς με νευρωτική σύσταση, συχνά παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:\nΔυσαρέσκεια με εισπνοή.\nΔυσφορία στην περιοχή της καρδιάς κ.λπ..\nΜια υστερική επίθεση είναι εξωτερικά παρόμοια με μια επιληπτική. Αλλά μόνο που προκύπτει αναγκαστικά παρουσία εξωτερικού παρατηρητή, δεν συνοδεύεται από τραυματισμούς ή δάγκωμα της γλώσσας, οι μαθητές διατηρούν το μέγεθος και την αντίδρασή τους στο φως.\nΚάθε ασθένεια έχει έναν αριθμό χαρακτηριστικών σημείων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την προκαταρκτική διάγνωση..\nΑιτίες σπασμών στο λαιμό εκτός των νεύρων\nΟ σπασμός του λαιμού είναι μια σοβαρή κατάσταση, μερικές φορές απαιτείται επείγουσα παρέμβαση. Εκτός από τα νεύρα, η αιτία των σπασμών του λαιμού μπορεί να είναι εξωτερικά ερεθίσματα ή άλλοι παράγοντες που απαιτούν σοβαρή διάγνωση και περίπλοκη θεραπεία.\nΣυχνά επαναλαμβανόμενες ασθένειες όπως κρυολογήματα και πονόλαιμοι προκαλούν δυσφορία στην κοιλότητα του λαιμού, που προκαλείται από τον ιό του στρεπτόκοκκου. Η λαρυγγίτιδα και η φαρυγγίτιδα προκαλούν σπασμωδικά φαινόμενα στο λαιμό, ο λαρυγγόσπασμος μπορεί να αναπτυχθεί, ως αποτέλεσμα, η γλωττίδα στενεύει και η παχιά βλέννα φράζει την τραχεία και εμφανίζεται ασφυξία. Η μείωση της λειτουργικής απόδοσης του θυρεοειδούς αδένα μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ανάπτυξη σπασμού και αίσθημα «κώματος» στην κοιλότητα του λαιμού. Στα μεταγενέστερα στάδια των αυτοάνοσων παθήσεων, της τερεοειδίτιδας του Hashimoto και της νόσου του Βαστντόου, υπάρχει έντονη πίεση στον ιστό του λαιμού ως αποτέλεσμα ενός διευρυμένου θυρεοειδούς αδένα, ο οποίος συμβάλλει στην εμφάνιση σπασμογόνων φαινομένων.\nΗ αιτία του σπασμού του λαιμού είναι μια αλλεργική αντίδραση, η είσοδος στο σώμα, το αλλεργιογόνο προκαλεί σπασμό και πρήξιμο του λάρυγγα, ως αποτέλεσμα - επίθεση ασφυξίας, πτώση της αρτηριακής πίεσης.\nΥπάρχουν απλές αιτίες σπασμού στο λαιμό, για παράδειγμα, η λίπανση ή η άρδευση του λαιμού με φάρμακο μπορεί να προκαλέσει μυϊκό σπασμό στο λαιμό. Η αναπνοή σε βρώμικο αέρα, που αποτελείται από σκόνη και επιβλαβείς ουσίες, μπορεί να βήξει και να προκαλέσει σπασμούς. Η φυσιολογική κόπωση, η έντονη σωματική άσκηση συχνά προκαλούν αίσθημα «κώματος», υπάρχει μια σπαστική συστολή των μυών του λαιμού και του λαιμού. Ένα άτομο που οδηγεί σε καθιστικό τρόπο ζωής, για παράδειγμα, που εργάζεται σε υπολογιστή, αντιμετωπίζει πρόβλημα με τη σπονδυλική στήλη, ιδίως την οστεοχόνδρωση της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, μια διαταραχή της επιβίωσης εμφανίζεται στους μυς του φάρυγγα, προκαλώντας ένα αίσθημα «κώματος» και σπασμού του λαιμού.\nΣυμπτώματα σπασμού λαιμού σε νευρική βάση\nΤα συμπτώματα του σπασμού του λαιμού περιγράφονται από τους ασθενείς σχεδόν με τον ίδιο τρόπο. Υπάρχει ένα αίσθημα συμπίεσης στο λαιμό, αίσθημα «γαργαλάσματος» και «ξύσιμο» στο φάρυγγα, δυσκολίες προκύπτουν κατά την κατάποση του σάλιο. Στη συνέχεια, ξεκινήστε: δυσκολία στην αναπνοή, την επιθυμία να κάνετε συνεχώς κινήσεις κατάποσης, την αδυναμία λήψης τροφής σε στερεή μορφή. Τα συμπτώματα του σπασμού του λαιμού σε νευρική βάση στην αρχή είναι πρακτικά αόρατα, εμφανίζονται σταδιακά, αναγκάζοντας τον ασθενή να αρνηθεί σκληρό φαγητό, να πιει οποιαδήποτε τροφή με νερό, κάνει ό, τι είναι δυνατόν για να μετριάσει την κατάστασή του. Ένα αίσθημα φόβου για φαγητό σταδιακά αναπτύσσεται, συχνά εξελίσσεται σε ένα διαρκές αίσθημα άγχους.\nΜε μια ελαφρά μείωση της δραστηριότητας της ψυχικής διαταραχής, τα συμπτώματα του σπασμού του λαιμού αποδυναμώνουν τις εκδηλώσεις τους, συνήθως για μικρό χρονικό διάστημα. Εμφανίζεται υποτροπή και η αίσθηση κράμπας στο λαιμό γίνεται σταθερή. Μια ξαφνική επίθεση σοβαρού πανικού μπορεί να προκαλέσει μια δεύτερη παραλλαγή σπασμού στο λαιμό. Μια ξαφνική διαταραχή στην αναπνοή, που προκαλεί αίσθημα ασφυξίας, συνοδεύεται από πόνο στην καρδιά και γρήγορο καρδιακό παλμό. Η έλλειψη αέρα δημιουργεί ένα αίσθημα φόβου για θάνατο. Σε αυτήν την κατάσταση, ένα άτομο εκδηλώνει συμπτώματα κατάθλιψης με τη μορφή απαισιόδοξης διάθεσης, επιθυμίας για συνταξιοδότηση, κατάθλιψης και δακρύρροιας. Ένας ειδικός τύπος κατάθλιψης (σωματοποιημένος), εκδηλώνεται ως ακαταμάχητος φόβος της διαδικασίας κατάποσης, ο οποίος είναι επίσης χαρακτηριστικός με την επιδείνωση οποιασδήποτε ενδογενούς ψυχικής ασθένειας.\nΣυνήθως, ένας σπασμός του λαιμού συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:\nδυσκολία στην αναπνοή, θορυβώδης (αναπνευστική δύσπνοια) σοβαρή επώδυνη ένταση στους μυς του λαιμού. αδυναμία κατάποσης, αίσθημα εξογκώματος στο λαιμό (τυπικό για σπασμό του φάρυγγα και όχι του λάρυγγα). ωχρότητα του δέρματος, με παρατεταμένο σπασμό, εναλλασσόμενο με κυάνωση κρύος ιδρώτας.\nΈνας μικρός σπασμός εξαφανίζεται μόνος του σε λίγα λεπτά, η αναπνοή ομαλοποιείται, η λειτουργία κατάποσης αποκαθίσταται.\nΣε σοβαρές περιπτώσεις, ένας σπασμός του λαιμού, εάν δεν ανακουφιστεί έγκαιρα, συνοδεύεται από γενικούς σπασμούς, αφρός στο στόμα, μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια συνείδησης, εξασθένιση της καρδιακής δραστηριότητας και ακόμη και θάνατο λόγω ασφυξίας.\nΕάν ο σπασμός είναι μια αντίδραση σε ένα εξωτερικό ερέθισμα: τροφή, υγρό, αέρα, φάρμακο, η αιτία του είναι εύκολο να προσδιοριστεί. Όταν ο λόγος έγκειται σε ασθένειες, η ανάλυση των συνοδευτικών συμπτωμάτων θα βοηθήσει στον εντοπισμό ενός συγκεκριμένου..\nΜε στηθάγχη, λαρυγγίτιδα και φαρυγγίτιδα, ο σπασμός συνοδεύεται από δύσκολη οδυνηρή κατάποση, βραχνάδα της φωνής, το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος και ο πονόλαιμος. Ένας σπασμός του λαιμού μπορεί να είναι μία από τις εκδηλώσεις μιας αλλεργίας, ενώ πρέπει να υπάρχουν και άλλα συμπτώματα: κνησμός, πονόλαιμος, πρόκληση επώδυνου βήχα, καταρροή με φτέρνισμα και καθαρή ρινική εκκένωση, υδαρή μάτια και πόνος στα μάτια. Δυσλειτουργία του πεπτικού συστήματος που σχετίζεται με ανώμαλη συστολή των σφιγκτήρων, η οποία προκαλεί την παλινδρόμηση του γαστρικού χυμού στον οισοφάγο (γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, οισοφαγίτιδα από παλινδρόμηση), που συνοδεύεται πάντα από καούρα και ένα κομμάτι στο λαιμό εμφανίζεται ως αποτέλεσμα ερεθισμού του φάρυγγα με οξύ.\nΗ διαφραγματική κήλη, που συχνά σχετίζεται με την παχυσαρκία, εκδηλώνεται με κράμπες στο λαιμό, ρέψιμο, μερικές φορές έμετο μετά το φαγητό, καθώς και πόνο στο στήθος, υποχόνδριο, που επιδεινώνεται λόγω κάμψης. Ένας διευρυμένος θυρεοειδής αδένας (βρογχοκήλη) στα αρχικά στάδια συνοδεύεται από εφίδρωση, αυξημένη κόπωση, αδυναμία και ευερεθιστότητα, αναστατωμένα κόπρανα και ανωμαλίες της εμμήνου ρύσεως, αυξημένο καρδιακό ρυθμό και τρόμο στα χέρια. Με περαιτέρω ανάπτυξη του θυρεοειδούς αδένα, μπορεί να εμφανιστούν σπασμοί στο λαιμό. Οι ψυχο-νευρολογικές διαταραχές, εκτός από το μούδιασμα του λάρυγγα, δύσπνοια, μπορεί να συνοδεύονται από ξηροστομία, δυσκολία στην κατάποση σάλιο έξω από τα γεύματα, απώλεια φωνής, πλήρης ή μερική, αλλαγές στη συμπεριφορά, ευερεθιστότητα, υστερία, άγχος και προβλήματα επικοινωνίας. Οι λεγόμενες κρίσεις πανικού με αίσθημα κομματιού στο λαιμό, η οποία δεν επιτρέπει την κατάποση σάλιο, ναυτία και αίσθημα παλμών είναι χαρακτηριστικά της νεύρωσης και της βλαστικής-αγγειακής δυστονίας. Οι συχνές κράμπες στο λαιμό, η προοδευτική δυσκολία στην κατάποση, σε συνδυασμό με την ταχεία απώλεια βάρους, μπορούν να σηματοδοτήσουν την ανάπτυξη μιας τρομερής νόσου - έναν όγκο του οισοφάγου. Το ανεύρυσμα της αορτής εκδηλώνεται σε διαφορετικά συμπτώματα, ανάλογα με την τοποθεσία. Δύσπνοια και δύσπνοια αναπτύσσονται συχνότερα με ανεύρυσμα της αορτικής αψίδας, λόγω συμπίεσης της τραχείας, των βρόγχων, του κάτω λαρυγγικού νεύρου, αυτή η κατάσταση συνοδεύεται από ξηρό βήχα, βραχνάδα, αιμόπτυση. Οι κρίσεις δύσπνοιας μπορούν επίσης να συμβούν με ένα ανεύρυσμα της ανερχόμενης αορτής, συνοδευόμενο από θαμπό πόνο στο στήθος. Οι κράμπες στο λαιμό παρατηρούνται συχνά σε ασθενείς μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο ως αποτέλεσμα δυσλειτουργίας της αναπνευστικής λειτουργίας και κατάποσης, αλλά συνήθως εξαφανίζονται μετά από ένα σύμπλεγμα μέτρων αποκατάστασης.


ΠΑΝΑΓΙΑ ΘΕΟΤΟΚΟΣ: Παναγία Η Ελεούσα Του Κύκκου Χειροποίητη Αγιογραφία\nΠαναγία Η Ελεούσα Του Κύκκου Χειροποίητη Αγιογραφία\nSKU: AI 170\nΔιαστάσεις : 36 x 20 x 2,5 cm . Χειροποίητη Αγιογραφία σε φυσικό ακανόνιστο ξύλο με παλαιωμένο στυλ και φύλλο χρυσού .\nΤο μοναδικό αυτό χειροποίητο δημιούργημα "Παναγία Η Ελεούσα Του Κύκκου Χειροποίητη Αγιογραφία", είναι συλλεκτικό κομμάτι και αποτελεί έργο τέχνης. Απεικονίζει την βαθιά προσήλωση στην θρησκευτική μας παράδοση. Έργο δουλεμένο με μεράκι και τεχνοτροπία σύμφωνα με το στύλ και τα κριτήρια που απαιτεί η Μακεδονική σχολή του Αγίου Όρους. Τα έργα μας κατασκευάζονται στην Ελλάδα και συγκεκριμένα στη Θεσσαλονίκη. Είναι σκλαλισμένα με τα ίδια εργαλεία που χρησιμοποιούσαν πριν αιώνες παραμένοντας πιστοί στην παράδοση.


Καυγάδες για τον έλεγχο, των ….ανεξέλεγκτων δαπανών του ΚΕΕΛΠΝΟ « TSOUTSOUNEROS\n=== Oι καυγάδες του ΛΥΚΟΥΡΕΝΤΖΟΥ με τη ΣΚΟΠΟΥΛΗ, για το ποιος θα έχει το ΠΑΝΩ ΧΕΡΙ στο αμαρτωλό πλυντήριο ….αντικουνουπικών “επενδύσεων χορηγήσεων” που λέγεται ΚΕΕΛΠΝΟ, ακούγονται μέχρι την ΠΛΑΤΕΙΑ ΒΑΘΗΣ.\n=== Το ΚΕΕΛΠΝΟ είναι το ΜΟΝΑΔΙΚΟ τμήμα του ΔΗΜΟΣΙΟΥ ΤΟΜΕΑ, που ουσιαστικά λειτουργεί ανεξέλεγκτο, ωσάν ΙΔΙΩΤΙΚΌ ΜΑΓΑΖΙ.\n=== Διακινεί τεράστιες ποσότητες χρήματος, ΕΘΝΙΚΑ και ΕΥΡΩΠΑΪΚΑ, με μια ΑΠΛΗ ΥΠΟΓΡΑΦΗ ενός ΠΑΝΙΣΧΥΡΟΥ ΥΠΑΛΛΗΛΟΥ του, που τον ζαχαρώνουν, ΟΛΟΙ ΟΙ ΥΠΟΥΡΓΟΙ ΥΓΕΙΑΣ των τελευταίων 15 ετών. Τους κρατάει όλους στο χέρι, και τους σέρνει από τη μύτη, με ένα μπλοκάκι επιταγών!!!…..\n=== ΤΟ ΣΔΟΕ, οι ΕΙΣΑΓΓΕΛΕΙΣ και γελικά η εξουσία τον φοβούνται!!!! Ο ΣΑΜΠΑΤΑΚΑΚΗΣ κάνει πως ΔΕΝ καταλαβαίνει, κι ο παλικαράς ο ΡΑΚΙΝΤΖΗΣ, γυρίζει το κεφάλι του αλλού και σφυρίζει αδιάφορα…..\n=== Ξέρει πολλά;;;… Ούτε συζήτηση….\n=== Όμως ο έλεγχος των ανεξέλεγκτα δαπανούμενων χρημάτων, έχει τεράστια “πολιτική” σημασία και γίνεται χαμός στο αμαρτωλό υπουργείο, αφού ουσιαστικά, η δύναμη του υπαλλήλου, εξαρτάται από τις εγκρίσεις πιστώσεων του πολιτικού προϊσταμένου.\n=== Είναι αξιοσημείωτο ότι, όλους τους πιάνει πόνος, είτε για τα κουνούπια του Νείλου, είτε για τις αδέσποτες πόρνες, όταν θέλουν να εγκρίνουν και να φουσκώσουν τον προϋπολογισμό ΚΕΕΛΠΝΟ.\n=== Και μη χειρότερα — “Τ.Ν.”\nΜΠΑΡΜΠΑΝΙΚΟΣ: Άλυτη εξίσωση δια χειρός του γελωτοποιού αρχιεπιθεωρητή: Ανακοίνωσε “μείωση” κρουσμάτων διαφθοράς, αλλά η ποσότητα μαύρου χρήματος συνεχώς αυξάνεται και αυτός τον χαβά του. Λέει κάθε χρόνο τις ίδιες παπαριές και δεν κάνει τίποτα κατά της διαφθοράς. Λέει και τα προσφιλή παραμυθάκια ότι δήθεν ο νόμος δεν του δίνει εξουσίες παρέμβασης. Ακόμα και ένας απλός επιθεωρητής έχει αρκετές εξουσίες, αλλά μόλις πάει να τις εφαρμόσει, τον τρώνε υπογείως οι αρχιεπιθεωρητές, επόπτες της διαφθοράς. Έχεις αντίρρηση Ρακιντζάκι???? Για τον Σαμπατακάκη δεν λέω…. Είναι πολύ εγκεφαλικός παίχτης…\n: Επιχορηγήσεις, Ιός του Νείλου, ΚΕΕΛΠΝΟ, Κουνούπια, Πλυντήριο, Πόρνες, Ρακιντζής, Υπουργείο Υγείας\n« Εξήντα (60) χρόνια μέλος ληστοσυμμοριών και ζητά από εμάς, να του δώσουμε υλικό σκανδάλων ο φαταούλας και κλανιάρης Πάγκαλος\nΤελειώνει οριστικά ο γολγοθάς-καταδίωξης της Αναπληρώτριας Καθηγήτριας, της Ιατρικής Σχολής Θεσσαλονίκης, κας Βασιλικής Καλούτση!!! »


5ο Ανοιχτό Τουρνουά Σκάκι ΕΕΦΑΣ Άνω Βριλησσίων «Η Μεταμόρφωση του Σωτήρος» για παιδιά έως 16 ετών με διεθνή αξιολόγηση\nΓράφτηκε από τον Ε.Ε.Φ.Α.Σ. Η Μεταμορφωση Του Σωτηρος Α. Βριλησσιων Φεβ 12, 2019\n5Y_Anoixto_Tournoua_Skaki_EEFAS_Ano_Vrilission_gia_paidia_eos_16_eton.doc (539 Λήψεις)\nDilosi_Symmetoxis_5Y_Anoixto_Tournoua_Skaki_EEFAS_Ano_Vrilission.doc (529 Λήψεις)\n5ο Ανοιχτό Τουρνουά Σκάκι\nγια παιδιά έως 16 ετών με διεθνή αξιολόγηση\nΣτα πλαίσια ανάπτυξης και διάδοσης του σκάκι στην περιοχή μας ο Ε.Ε.Φ.Α.Σ. Άνω Βριλησσίων «Η Μεταμόρφωση του Σωτήρος» προκηρύσσει Ανοιχτό τουρνουά σκάκι για παιδιά έως 16 ετών (ημερομηνία γέννησης μετά την 1/1/2003) με την επωνυμία ‘‘5ο Ανοιχτό Τουρνουά Σκάκι ΕΕΦΑΣ Άνω Βριλησσίων «Η Μεταμόρφωση του Σωτήρος» για παιδιά έως 16 ετών με διεθνή αξιολόγηση’’.\nΧΩΡΟΣ ΑΓΩΝΩΝ: Eντευκτήριο του ΕΕΦΑΣ Άνω Βριλησσίων επί της οδού Αθανασίου Διάκου 14 στα Άνω Βριλήσσια στον 2ο όροφο, πάνω από τον παιδικό σταθμό και δίπλα από το 2ο ΚΕΠ Άνω Βριλησσίων. Πρόσβαση με Μετρό: από σταθμό Δουκίσσης Πλακεντίας, με το λεωφορείο 447 Χαλάνδρι – Βριλήσσια (κυκλική) αποβίβαση στη στάση «Μάρκου Μπότσαρη».\n○ Η αρχική κατάταξη των συμμετεχόντων θα καθοριστεί με βάση το διεθνές ELO(standard rating) του Φεβρουαρίου 2019, κατόπιν με βάση το βαθμό εθνικής αξιολόγησης Α΄ εξαμήνου 2019 και τέλος αλφαβητικά.\nΔικαίωμα συμμετοχής έχουν μόνο παιδιά έως 16 ετών (ημερομηνία γέννησης μετά την 1/1/2003) με διεθνές ELO (εάν υπάρχει) μέχρι 1600 ανεξαρτήτως ένταξής τους ή μη σε σύλλογο.\nΕΠΙΚΕΦΑΛΗΣ ΔΙΑΙΤΗΤΗΣ: Επικεφαλής Διαιτητής και υπεύθυνος κληρώσεων ορίζεται o κ. Γασπαράτος Παναγιώτης.\n○ Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου 2019 Επιβεβαίωση συμμετοχών 16:30-16:55.\n○ Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου 2019 Έναρξη 1ου γύρου στις 17:00.\n○ Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου 2019 Έναρξη 2ου γύρου στις 19:00.\n○ Παρασκευή 01 Μαρτίου 2019 Έναρξη 3ου γύρου στις 17:00.\n○ Παρασκευή 01 Μαρτίου 2019 Έναρξη 4ου γύρου στις 19:00.\n○ Παρασκευή 08 Μαρτίου 2019 Έναρξη 5ου γύρου στις 17:00.\n○ Παρασκευή 08 Μαρτίου 2019 Έναρξη 6ου γύρου στις 19:00.\n○ Παρασκευή 08 Μαρτίου 2019 Τελετή λήξης και απονομές μεταλλίων και αναμνηστικών διπλωμάτων 21:00-21:30.\n*Εξαιρέσεις μπορούν να γίνουν, μετά από ενημέρωση του επικεφαλή διαιτητή, το αργότερο μέχρι τη λήξη του προηγούμενου γύρου. Αναβολές δεν επιτρέπονται.\n-1ος Κάτω των 10 ετών(ημερομηνία γέννησης από 01/01/2009 και μετά): Χρυσό Μετάλλιο\n-2ος Κάτω των 10 ετών(ημερομηνία γέννησης από 01/01/2009 και μετά): Ασημένιο Μετάλλιο\n-3ος Κάτω των 10 ετών(ημερομηνία γέννησης από 01/01/2009 και μετά): Χάλκινο Μετάλλιο\n-1ο Κορίτσι Κάτω των 10 ετών(ημερομηνία γέννησης από 01/01/2009 και μετά): Χρυσό Μετάλλιο\n-1ος Κάτω των 8 ετών(ημερομηνία γέννησης από 01/01/2011 και μετά): Χρυσό Μετάλλιο\n-2ος Κάτω των 8 ετών(ημερομηνία γέννησης από 01/01/2011 και μετά): Ασημένιο Μετάλλιο\n-3ος Κάτω των 8 ετών(ημερομηνία γέννησης από 01/01/2011 και μετά): Χάλκινο Μετάλλιο\n-1ο Κορίτσι Κάτω των 8 ετών(ημερομηνία γέννησης από 01/01/2011 και μετά): Χρυσό Μετάλλιο\nΔΗΛΩΣΕΙΣ ΣΥΜΜΕΤΟΧΗΣ: Δηλώσεις συμμετοχής μέσω e-mail στο syllogos.anovrilissia@gmail.com αποστέλλοντας συμπληρωμένη τη Φόρμα Δήλωσης Συμμετοχής που θα βρείτε στο blog του Συλλόγου http://anovrilissia.blogspot.com αναφέροντας το ονοματεπώνυμο του παιδιού, σύλλογο (αν υπάρχει), ΕΛΟ(διεθνές – εθνικό εάν υπάρχει) ημερομηνία γέννησης και τηλέφωνο επικοινωνίας, μέχρι και την Πέμπτη 21 Φεβρουαρίου 2019 22:00, αλλά και στον χώρο των αγώνων τη Παρασκευή 22 Φεβρουαρίου 2019 17:00-17:25. Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας κατά τις δηλώσεις συμμετοχής. Για περισσότερες πληροφορίες απευθυνθείτε στο τηλέφωνο 6993237964 (κ. Αλέξανδρος Γιαννακούλιας) και στο διαδίκτυο, http://anovrilissia.blogspot.com.\nΑΝΩΤΑΤΟ ΟΡΙΟ ΣΥΜΜΕΤΟΧΩΝ: 28 παιδιά - Θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας κατά τις δηλώσεις.\nΓια να δείτε φωτογραφίες από το προηγούμενο τουρνουά για παιδιά που διοργανώσαμε ΠΑΤΗΣΤΕ ΕΔΩ !!!\nΤελευταία τροποποίηση στις Τρίτη, 12 Φεβρουάριος 2019 18:45\nΕ.Ε.Φ.Α.Σ. Η Μεταμορφωση Του Σωτηρος Α. Βριλησσιων\nΜέλος της ΕΣΣΝΑ και της ΕΣΟ. Αθλητικό σωματείο με μοναδικό κλάδο άθλησης το σκάκι Αναγνωρισμένο από τη Γενική Γραμματεία Αθλητισμού με κωδικό ΓΓΑ ΦΔ64.\nΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΕΔΡΑ ΣΩΜΑΤΕΙΟΥ: Μεγ. Αλεξάνδρου & Αθ.Διάκου 14 στα Άνω Βριλήσσια (2ος όροφος πάνω από τον παιδικό σταθμό) δίπλα από το 2ο ΚΕΠ Άνω Βριλησσίων\nΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ: , alex_giannak@yahoo.gr\nΙωάννης Τζαμουράνης (Πρόεδρος ΔΣ )\nΑλέξανδρος Γιαννακούλιας (Γενικός Γραμματέας ΔΣ και υπεύθυνος του σκακιστικού τμήματος του Συλλόγου) τηλ 6993237964\nΠρόγραμμα Προπονήσεων Σκακιστικού Τμήματος\nΒρείτε μας στο facebook πατώντας εδώ\nΒρείτε μας στο Google+ πατώντας εδώ\nΑθανασίου Διάκου 14\nΤελευταία άρθρα από τον/την Ε.Ε.Φ.Α.Σ. Η Μεταμορφωση Του Σωτηρος Α. Βριλησσιων\n7ο Ανοιχτό Νεανικό Τουρνουά Σκάκι για παιδιά έως 16 ετών ΕΕΦΑΣ Άνω Βριλησσίων «Η Μεταμόρφωση του Σωτήρος» - με διεθνή αξιολόγηση\n8ο Νεανικό Τουρνουά Σκάκι(RAPID) ΕΕΦΑΣ Άνω Βριλησσίων (Πάρκο «Μίκης Θεοδωράκης» Βριλησσίων – Κλιματιζόμενη Αίθουσα) - Σάββατο 22 Ιουνίου 2019, 10:00πμ\n6ο Νεανικό ΟPEN «ΕΕΦΑΣ Άνω Βριλησσίων» (μέχρι 16 ετών) με διεθνή αξιολόγηση - Παρασκευή 24/5/2019\n5ο Ανοιχτό Τουρνουά Σκάκι ΕΕΦΑΣ Άνω Βριλησσίων για παιδιά έως 16 ετών\n4ο Ανοιχτό Τουρνουά Σκάκι ΕΕΦΑΣ Άνω Βριλησσίων «Η Μεταμόρφωση του Σωτήρος» - Γεώργιος Ηλιόπουλος για παιδιά έως 16 ετών με διεθνή αξιολόγηση\nΠΡΟΚΗΡΥΞΗ 6ου ΤΟΥΡΝΟΥΑ RAPID Σ.Ο. ΠEΡΙΣΤΕΡΙΟΥ με διεθνή αξιολόγηση ΕΛΟ Rapid Κυριακή, 17Φεβρουαρίου 2019\t« 3ο ΤΟΥΡΝΟΥΑ ΚΑΤΗΓΟΡΙΩΝ ΠΕΜΠΤΗΣ ΚΟΤΙΝΟΣ »\n« 3ο ΤΟΥΡΝΟΥΑ...


CytoForte Ελλάδα, Κύπρος - τιμή, φωτογραφία, σύνθεση, πού να αγοράσετε\nCytoForte Ελλάδα, Κύπρος\n- ΠΡΟΛΗΠΤΕΙ ΒΑΚΤΗΡΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΟΣΕΓΓΙΣΗ ΤΩΝ ΟΥΡΟΠΟΙΗΤΙΚΩΝ ΚΥΤΤΑΡΩΝ\n- ΠΑΡΑΜΟΡΦΩΝΕΙ ΤΑ ΒΑΚΤΗΡΙΑΚΑ ΚΥΤΤΑΡΑ\n- ΒΛΑΠΤΕΙ ΒΑΚΤΗΡΙΑ ΚΑΙ ΜΠΛΟΚΑΡΕΙ ΤΗ ΣΥΝΘΕΣΗ ΤΟΥΣ\n- ΠΡΟΛΑΜΒΑΝΕΙ ΤΟ ΣΧΗΜΑΤΙΣΜΟ ΒΑΚΤΗΡΙΑΚΟΥ ΒΙΟΦΙΛΜ\nΠερισσότερο από το 65% των γυναικών διαφορετικών ηλικιών αντιμετωπίζουν το πρόβλημα της κυστίτιδας. Αυτή η ασθένεια εμφανίζεται ως αποτέλεσμα διαφόρων εξωτερικών και εσωτερικών παραγόντων, έχει δυσάρεστα συμπτώματα και είναι δύσκολο να αντιμετωπιστεί. Οι επίσημες στατιστικές δείχνουν ότι περισσότερο από το 25% των γυναικών έχουν κυστίτιδα τουλάχιστον 5-6 φορές σε μια ζωή και για πολλούς η ασθένεια εισέρχεται σε ένα χρόνιο στάδιο.\nΟι γιατροί προειδοποιούν! Η φλεγμονή της ουροδόχου κύστης δεν μπορεί να εξαφανιστεί μόνη της! Όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια κυστίτιδας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο και να περάσετε μια πορεία θεραπείας.\n- Η αίσθηση της καύσης και του πόνου κατά την αφύπνιση.\n- Ακεραιότητα κατά τη διάρκεια της ούρησης.\n- Ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια του σεξ.\nΟ κύριος αιτιολογικός παράγοντας της κυστίτιδας είναι μια λοίμωξη που έχει εμπλακεί στο ουρογεννητικό σύστημα. Σε 80% των περιπτώσεων, η φλεγμονώδης διαδικασία προκαλείται από έκθεση σε Escherichia coli. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει όταν δεν τηρούνται οι κανόνες οικιακής υγιεινής, κατά τη διάρκεια του σεξ χωρίς προφυλακτικό, με υποθερμία του σώματος ή εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος.\nΠαρά το ευρύ φάσμα αντι-κυστιτικών θεραπειών, πολλές γυναίκες δεν μπορούν να βρουν αποτελεσματική θεραπεία. Πρόσφατα, το Cyto Forte θεραπεία για την κυστίτιδα κυκλοφόρησε.\nCyto Forte - θεραπεία για την κυστίτιδα\nΑυτό το προϊόν έχει αποκτήσει ευρεία δημοτικότητα στην Ευρώπη και έχει αποδειχθεί ότι είναι ένα από τα πιο χρήσιμα για χρήση. Λόγω της σωστά επιλεγμένης συγκέντρωσης βιταμινών και φυτικών εκχυλισμάτων, η κάψουλα εξαλείφει άμεσα όλα τα συμπτώματα της κυστίτιδας, έχει αντιβακτηριακή δράση και ανακουφίζει από τη φλεγμονώδη διαδικασία. Το CytoForte θεραπεία για τη φλεγμονή της ουροδόχου κύστης αναπτύσσεται από επαγγελματίες ειδικούς και έχει περάσει κλινική έρευνα. Η σύνθεση του προσθέτου τροφίμων δεν περιέχει επιβλαβείς ακαθαρσίες ή χημικά πρόσθετα.\nCytoForte μέθοδο εφαρμογής: εκχύλισμα βακκίνιου, εκχύλισμα χαμομηλιού, βιταμίνες Β, ψευδάργυρος, βιταμίνη Ε και πολλά άλλα χρήσιμα συστατικά. Όλες οι ουσίες έχουν αποτέλεσμα συνέργειας και ενισχύουν τις ενεργές ιδιότητες μεταξύ τους.\n- Η φλεγμονώδης διαδικασία μειώνεται.\n- Έχει αντιβακτηριακή επίδραση στη μόλυνση και τους ιούς Ε. Coli.\n- Οι μυς του ουρογεννητικού καναλιού είναι τονισμένοι και ο έλεγχος της ούρησης αποκαθίσταται.\n- Αυξημένη ροή αίματος, μειωμένη φλεγμονή.\n- Επαναφέρεται η προστατευτική λειτουργία της βλεννογόνου μεμβράνης.\n- Η δραστηριότητα των παθογόνων μικροοργανισμών καταστέλλεται και παράγονται υγιή αντισώματα.\nCytoForte για ακράτεια ούρων εκτιμάται ιδιαίτερα από ειδικούς και επαγγελματίες. Ζητήσαμε μια αξιολόγηση γνωστών ειδικών στη χώρα μας και τι είδους απάντηση ελήφθη:\nΚυστίτιδα είναι μια ασθένεια που δεν μπορεί να αγνοηθεί. Πάντα λέω στους ασθενείς μου ότι, πέρα από τους κανόνες της προσωπικής υγιεινής, είναι πολύ σημαντικό να βοηθήσουμε το σώμα να καταστείλει τη δραστηριότητα του Escherichia coli. Πολλές γυναίκες δεν μπορούν να πάρουν αντιβιοτικά, επομένως η μόνη αποτελεσματική λύση για αυτά είναι φυσικά πρόσθετα τροφίμων. Συνιστώ CytoForte αγοράστε στο φαρμακείο, επειδή αυτό το προϊόν είναι εξαιρετικά αποτελεσματικό, αλλά δεν βλάπτει το πεπτικό σύστημα. Μετά από ένα μήνα θεραπείας με αυτό το εργαλείο, οι περισσότεροι από τους ασθενείς μου κατάφεραν να απαλλαγούν από τα συμπτώματα της κυστίτιδας και να επιστρέψουν στην πλήρη ζωή.\nΚοιτάξτε την αρχική συσκευασία του CytoForte φωτογραφία και μην χρησιμοποιείτε αναλογικά. Αυτό το προϊόν εγγυάται ότι θα σας βοηθήσει να εξαλείψετε τη φλεγμονή της ουροδόχου κύστης στο σπίτι χωρίς οδυνηρές διαδικασίες, χωρίς αντιβιοτικά και χωρίς παρενέργειες.\nΤα κλινικά αποτελέσματα επιβεβαίωσαν ότι στο 97,5% των γυναικών που έλαβαν τις κάψουλες κατά τη διάρκεια της συνιστώμενης πορείας, η γενική τους υγεία βελτιώθηκε, ο πόνος και η ανεξέλεγκτη ούρηση εξαφανίστηκαν. Ήταν σε θέση να επιστρέψουν σε μια πλήρη σεξουαλική ζωή και είναι απόλυτα ικανοποιημένοι με τα αποτελέσματα της θεραπείας. Αυτό το έτος για πρώτη φορά άρχισε να πωλεί CytoForte Ελλάδα, Κύπρος. Αυτή η φόρμουλα έχει ήδη βοηθήσει εκατομμύρια γυναίκες στην Ευρώπη και σε όλο τον κόσμο, οπότε θα πρέπει να το δοκιμάσετε.\nΠώς να χρησιμοποιήσετε: πάρτε 1 κάψουλα το πρωί και 1 κάψουλα πριν τον ύπνο. Συνεχίστε να λαμβάνετε συμπλήρωμα διατροφής για 30 ημέρες. Λάβετε υπόψη ότι σε μια συσκευασία υπάρχουν 20 κάψουλες, για να ολοκληρώσετε το πλήρες μάθημα, πρέπει να αγοράσετε 3 πακέτα ταυτόχρονα. Όταν παραγγέλλετε ένα μάθημα διάρκειας 30 ημερών, μπορείτε να εξοικονομήσετε έως και 50%. Επί του παρόντος, το CytoForte τιμή είναι πολύ κερδοφόρο, πράγμα που σημαίνει ότι μπορείτε να έχετε καλό αποτέλεσμα. Ένα διατροφικό συμπλήρωμα διατίθεται χωρίς συνταγή για ηλικιωμένους. Πριν από τη χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ή της γαλουχίας συνιστάται να συμβουλευτείτε τους ειδικούς. Αποθηκεύεται σε ξηρό και σκοτεινό μέρος σε θερμοκρασία που δεν υπερβαίνει τους 25 βαθμούς Κελσίου. Μην υπερβαίνετε την ημερήσια δοσολογία που ορίζει ο κατασκευαστής.\nΔεν βρήκατε αυτό το προϊόν στο φαρμακείο και δεν ξέρετε πού να αγοράσετε στην Ελλάδα, στην Κύπρο; Σε αυτή την περίπτωση, προτείνουμε να επωφεληθείτε από την προσφορά του επίσημου ιστότοπου. Επί του παρόντος, υπάρχει μόνο ένας πωλητής αυτών των καψουλών, ο οποίος εγγυάται την προσφορά ποιοτικών προϊόντων. Ακολουθήστε τη σύνδεση στο ηλεκτρονικό κατάστημα, συμπληρώστε τη φόρμα παραγγελίας και λάβετε το πακέτο σας σε λίγες μέρες.\nNanovein Ελλάδα, ΚύπροςValgoSocks Ελλάδα, ΚύπροςGemoderm Ελλάδα, ΚύπροςProstEro Ελλάδα, ΚύπροςBactefort Ελλάδα, Κύπρος


Άρτα: Ήθελαν 100.000€ για... 200.000 μαϊμουδένια! - Ειδήσεις Newsit.gr\nNewsit / Έγκλημα / Άρτα: Ήθελαν 100.000€ για… 200.000 μαϊμουδένια!\nΆρτα: Ήθελαν 100.000€ για… 200.000 μαϊμουδένια!\nΔημοσιεύθηκε: 27.10.2010 | 16:09\nΠρωταγωνιστές της απάτης τρεις αλλοδαποί από το Καμερούν και τη Νιγηρία...\nΌλα έγιναν στην Φιλοθέη Άρτας. Αστυνομικοί της δίωξης οικονομικών εγκλημάτων, είχαν πληροφορίες για τη δράση των αλλοδαπών, ηλικίας 45, 43 και 39 ετών. Έκλεισαν μαζί τους ραντεβού και σε κεντρική πλατεία εμφανίστηκαν ως υποψήφιοι αγοραστές.\nΟι δράστες τους παρουσίασαν δεσμίδες φύλλων χαρτιού και ισχυρίστηκαν ότι πρόκειται για γνήσια χαρτονομίσματα τα οποία είχαν χρωματίσει μαύρα, προκειμένου να τα εξαγάγουν από τις χώρες τους. Είπαν στους »υποψήφιους αγοραστές» ότι με τη χρήση ειδικών υγρών θα μπορούσαν να τα αποχρωματίσουν.\nΣτη συνέχεια ζήτησαν 100.000 ευρώ, ώστε οι αστυνομικοί-αγοραστές να εξαγοράσουν διπλάσιο χρηματικό ποσό. Κάπου εκεί οι δράστες συνελήφθησαν και θα οδηγηθούν στον εισαγγελέα Άρτας. Οι έρευνες συνεχίζονται για παρόμοιες απάτες και σε άλλες περιοχές της χώρας.\nΔώρα Ζέμπερη: Το τελευταίο αντίο – Τραγικές φιγούρες η μητέρα και τα...\nΔώρα Ζέμπερη: Εδώ δολοφονήθηκε η άτυχη εφοριακός\nΠαρέμβαση εισαγγελέα για το Έλενα Βενιζέλου και την «χολέρα»\nΚαταλονία: Υποστηρικτές της ανεξαρτησίας αποσύρουν καταθέσεις από τις τράπεζες


Το μοναδικό Nouvel 3-αστέρων βρίσκεται σε εμπορική περιοχή περίπου 25-λεπτά με τα πόδια από Magic Fountain . Χτισμένο σε γοτθικό στιλ αρχιτεκτονικής, το ξενοδοχείο βρίσκεται σε 5-όροφο κτίριο και πρωτοάνοιξε το 1917.\nΗ ήσυχη τοποθεσία δίπλα στο σταθμό του μετρό Σταθμός Μετρό Passeig de Gracia παρέχει πρόσβαση σε εστιατόρια και μπαρ και μπουτίκ, πολυκαταστήματα και εμπορικούς δρόμους. Το Nouvel βρίσκεται 10-λεπτά με τα πόδια από το κέντρο της Βαρκελώνης.\nΑυτό το ξενοδοχείο βρίσκεται στην περιοχή Gràcia, φημισμένη για μουσεία, θέατρα και μνημεία.\nΤο κατάλυμα έχει δωμάτια με ιδιωτικό μπάνιο όπως σουίτα standard junior, ιδιωτικό δίκλινο δωμάτιο και τρίκλινο δωμάτιο που διαθέτουν κλιματισμό, παροχές τσάι/καφέ, προσωπικό υπολογιστή, ντουλάπα και γραφείο εργασίας. Επίσης παρέχονται ιδιωτικά μπάνια εξοπλισμένα με μπανιέρα, ντους και σεσουάρ.\nΟ σταθμός του τρένου Σιδηροδρομικόςς Passeig de Gràcia είναι 10 λεπτά με τα πόδια μακριά από το ξενοδοχείο. Το Nouvel είναι εύκολα προσβάσιμο από το El Prat De Llobregat αεροδρόμιο που βρίσκεται περίπου 20 λεπτά οδικώς.\nΟι ταξιδιώτες θα χρησιμοποιήσουν χώρο στάθμευσης, τουριστικό γραφείο και αποθήκευση αποσκευών καθώς και αίθουσα συναντήσεων, επαγγελματική γωνιά και φωτοτυπικό.\nPlaza & Λαγανάς\nHercules Stalis Σταλίδα


Μετά τον Χαλκιαδάκη παίρνει σειρά ο Μπερτρά\nΟ 24χρονος μέσος Μπρούνο Χαλκιαδάκης θα είναι η δεύτερη μεταγραφή του ΠΑΣ μετά την απόκτηση του Μάρκου Βελλίδη.\nΗ ανακοίνωση της απόκτησής του αναμένεται να γίνει σήμερα, αφού ολοκληρωθούν οι ιατρικές εξετάσεις. Ο Χαλκιαδάκης είναι από την Κυριακή στο Καρπενήσι κάνοντας προπονήσεις με τη γιαννιώτικη ομάδα. Ο Πετράκης, που ήξερε τον παίκτη από τον Εργοτέλη, άναψε το πράσινο φως για την απόκτησή του. Η ένταξή του στο δυναμικό της τοπικής ομάδας είναι με ελεύθερη μεταγραφή με συμβόλαιο τριών ετών και όχι ως δανεικός. Την περασμένη αγωνιστική σεζόν αγωνίστηκε στην άσημη βραζιλιάνικη ομάδα Κασκαβέλ. Είναι κεντρικός μέσος που βγαίνει και από δεξιά με καλό πόδι.\nΟ Μπρούνο Αραούχο Χαλκιαδάκης γεννήθηκε στη Βραζιλία στις 7/4/1993 από Έλληνα πατέρα και Βραζιλιάνα μητέρα. Ξεκίνησε το ποδόσφαιρο από τις ακαδημίες της βραζιλιάνικης ομάδας Juazerio και το 2008 σε ηλικία 15 ετών εντάχτηκε στις ακαδημίες του Εργοτέλη. Το 2011 υπέγραψε επαγγελματικό συμβόλαιο και στην τετραετία 2011-15 με την ομάδα του Ηρακλείου είχε 48 συμμετοχές και 4 γκολ. Αποκτήθηκε από τον Ολυμπιακό που τον έδωσε δανεικό στον Πανιώνιο. Με τους κυανέρυθρους τη σεζόν 2015-16 είχε 25 συμμετοχές. Στη συνέχεια, πήγε στη Βραζιλία, επιστρέφοντας πάλι στο ελληνικό ποδόσφαιρο με τη φανέλα του «Άγιαξ της Ηπείρου». Με τον Ολυμπιακό δεν είχε καμία συμμετοχή. Κατ’ άλλους ένα ποσοστό των δικαιωμάτων του έχει ο Ολυμπιακός, αλλά ξένα σάιτ αναφέρουν ότι δεν έχει δέσμευση από καμία άλλη ομάδα. Τον είχε φέρει πίσω ένας σοβαρός τραυματισμός -ρήξη χιαστών- γι’ αυτό δεν έκανε την ανάλογη καριέρα.\nΑΡΕΣΕΙ ΣΤΟΝ ΠΕΤΡΑΚΗ Ο ΜΠΕΡΤΡΑ\nΜπορεί στις προπονήσεις ο 21χρονος επιθετικός Φρανκ Μπερτρά να μην έδειξε κάτι το ιδιαίτερο, αλλά αυτό οφειλόταν στο γεγονός ότι ήταν απροπόνητος, θέλοντας και κάποιο χρόνο προσαρμογής. Με τις συνεχόμενες προπονήσεις ο Μπερτρά άρχισε να δείχνει καλά στοιχεία και οι πληροφορίες από το Καρπενήσι αναφέρουν ότι ο Πετράκης θα εισηγηθεί για την απόκτηση. Μετά τους Βελλίδη, Χαλκιαδάκη, θα είναι η τρίτη μεταγραφή του ΠΑΣ που θα ανακοινωθεί. Έχει γαλλική υπηκοότητα, γεννήθηκε στις 18/12/1996 και ανήκει στις ομάδες νέων της Σέφιλντ Γουένσντεϊ, που αγωνίζεται στην Τσάμπιονσιπ κατηγορία. Είναι η αμέσως επόμενη κατηγορία μετά την Πρέμιερ Λιγκ. Είναι φουνταριστός κυνηγός. Ο Πορτογάλος προπονητής της Σέφιλντ Κάρλος Καρβαχάλ (παλιός παίκτης της Πόρτο), δεν τον πρότεινε για επαγγελματία και έτσι έμεινε ελεύθερος.\nΣΕΝΑΡΙΟ ΓΙΑ ΤΟΝ ΜΑΡΚΟΒΙΤΣ\nΣύμφωνα με δημοσίευμα του sport24.gr ο ΠΑΣ ενδιαφέρεται για την απόκτηση του 23χρονου αμυντικού χαφ Βάνια Μάρκοβιτς που αγωνίζεται στην πολωνική ομάδα Κορόνια Κέλτσε με την οποία έδωσε φιλικό παιχνίδι πρόσφατα η ΑΕΚ. Είναι Σέρβος στην καταγωγή, διεθνής με την εθνική ελπίδων. Το ενδιαφέρον για Μάρκοβιτς επιβεβαιώνεται από πηγές της ομάδας, αλλά έχει παγώσει και δεν υπήρξαν περαιτέρω επαφές.


ROMIANEWS: Η Βάβω .........(Για την Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων.)\nΗ 1η Οκτωβρίου ορίστηκε ως Παγκόσμια Ημέρα Ηλικιωμένων.\nΤο σημείωμά μου αυτό ας θεωρηθεί ένα ευχαριστώ...\n«Λάρωσε καλό μ’, λάρωσε παιδάκι μ’. Τώρα έρχεται η μάνα σ’». Αυτά τα λόγια άκουγε κανείς σε κάθε σχεδόν σπίτι. Ήταν η γιαγιά που για να «λαρώσει» το μωρό, να σταματήσει το κλάμα, το έπαιρνε στην αγκαλιά της και κουνώντας το, του έλεγε ρυθμικά και μελωδικά αυτοσχέδιους στίχους. Τα «ταχταρίσματα» ή τα «ταρνανίσματα» που έμοιαζαν με νανουρίσματα. «Ταχτιρτί του λέγανε και μου το παντρεύανε». «Κοιμήσου αγγελούδι μου, γλυκά με το τραγούδι μου». Αλάρωτη η γιαγιά μέχρι να κοιμήσ’ το κούτσ’κο. Πολλές φορές το είχε αγκαλιά της, στο ένα χέρι και ταυτόχρονα μαγείρευε, έπλενε και γενικά συγύριζε το σπίτι.\nΗ γιαγιά, η Βάβω. Μοναδικός ο ρόλος της στο μεγάλωμα του παιδιού. Μιλάμε για τις πατριαρχικές - εκτεταμένες οικογένειες. Στο σπίτι αναγκαστικά έμεναν τρεις γενιές. Παππούδες, γονείς, παιδιά, εγγόνια. Έχουμε και λέμε: Οι γονείς στα χωράφια. Μάνα και πατέρας στα ζωντανά απ’ τα χαράματα ως το σούρουπο, «όντας η μέρα σώνεται και βασιλεύει ο ήλιος» ή πολλές φορές ως το βράδυ. Επομένως το σπίτι έμενε στα χέρια της γιαγιάς. Γιαγιά η μαγείρισσα, η νοικοκυρά, η παιδοκόμος κ.ο.κ. Η Βάβω, το ανεκτίμητο κεφάλαιο της ελληνικής κοινωνίας. Μοναδική η προσφορά της.\nΓια όλα αυτά η βάβου, (βάβω, μπάμπω, βαβά και γιαγιά) ήταν το πρόσωπο της οικογένειας με το οποίο το παιδί δενόταν περισσότερο. Και μιλάμε για δέσιμο ζωής, αφού από αυτήν άκουγε τα πρώτα τραγούδια, τα παραμύθια και τις ορμήνιες. Η αγκαλιά της γιαγιάς ήταν και η καταφυγή του παιδιού, όταν έκανε ζαβολιές και κινδύνευε να χειροτονηθεί επισήμως από τη μητέρα του. Ο παππούς δεν βρισκόταν και πολλές ώρες στο σπίτι. Κι αν βρισκόταν δεν είχε καν λόγο, γιατί τα πάντα διαφέντευε η γιαγιά.\nΕυτύχησα να έχω μια γιαγιά, άγια γυναίκα και άγιο το χώμα που τη σκέπασε πριν από σαράντα ολόκληρα χρόνια. Δεν θα ξεχάσω πως, όταν πρωτοπήρε εκείνη τη συνταξούλα, την αγροτική, εκείνο το πεντακοσάρικο, νομίζω το 1964, πώς έκρυψε τα χάρτινα και πώς είχε κομποδιασμένα τα λιανώματα. Λύνονταν ο κόμπος μόνο όταν επρόκειτο να μας δώσει το χαρτζιλίκι. Διαφορετικά; Δεν μπορούσε κανείς και με τίποτε να της τα πάρει.\n«Να ‘ναι καλά εκείνος ο Βαγγέλης ο ταχυδρόμος, άγιος άνθρωπος. Θεός να αναπάψ’ τα πεθαμένα τ’, που μου δίνει εκείνη τη συνταξούλα». Έλεγε και ξανάλεγε. Κι όταν κάποτε η μάνα μου επιχείρησε να της διευκρινίσει πως από αλλού προέρχονταν η σύνταξη, έγινε το έλα να δεις. «Ποιος Βαγγέλης μωρ’ μάνα και ποια σύνταξη να σου δώσει αυτός. Σύνταξη παίρνεις από τον Ο.Γ.Α., το κατάλαβες; Από τον Ο.Γ.Α.». Και πήρε την εξαιρετική απάντηση: «Μού φαίνεται κοπέλα πως σιούρ’ξες. Ποια Όλγα και κουραφέξαλα μου τσαμπουνάς; Έχ’ η Όλγα να δώσ’ αύνταξ’; Πάει, πήρες τα πλάια; Θέλ’ς διάβασμα μου φαίνεται».\nΟργανικά αναλφάβητη καθώς ήταν μπέρδευε το Ο.Γ.Α. με την Όλγα τη γειτόνισσα, τη σύνταξη με τον Βαγγέλη τον ταχυδρόμο, τα λιανώματα (τα κέρματα) που ήταν κατά τη γνώμη της ανώτερης αξίας από τα χαρτονομίσματα (παλιοχάρτια τα έλεγε). Μπέρδευε και τι δεν μπέρδευε. Ένα είχε στο μυαλό της ξεκαθαρισμένο και το μετέτρεψε με τα λόγια της σε δίδαγμα ζωής για όλους μας. «Σας κρένω ορέ, ακούτε με. Μαθ’τε γράμματα να ανοίξετε τα φωτερά σας». Και συνέχιζε. «Μη μείνετε γκτσούπια όλη τη ζωή σας».\nΧρή στος Α. Τούμπουρος\nΗ εταιρία ENERGIA,αναζητα υπαλλήλους\nΠΡΕΒΕΖΑ: "Η Μαθητική Κοινότητα του Μουσικού σχολείου, λειτούργησε ως ένα ζωντανό κύτταρο δημοκρατικής έκφανσης"\nΈντι Ράμα: Καλύτερες από ποτέ οι σχέσεις με την Ελλάδα\nΔήμος Ιωαννίνων: Καθημερινά συνεργεία για την καθαριότητα στην ...\nΑνοιχτός Διάλογος στο χθεσινό Δημοτικό Συμβούλιο Αρταίων\nΕπιστολή στην ΠΟΣΤ\nΕπίκαιρη Ερώτηση στη βουλή για την σύνταξη των...\nΠιτσιρίκος ρίχνει κάτω 82άρα τηλεόραση και ο πατέρ...\nΜήνυμα Δημάρχου κ. Καλαντζή για την επέτειο των 10...\nΓιάννινα: 19 ασθενείς στις Μονάδες Λοιμωδών, δύο δ...\nΈσκασε Αvατροπή Με Την Αλλαγή Ώρας: Aυτές Είvαι Οι...\nΛέξεις που xωρίζουν την Ελλάδα στα dύο\nΟ Αγρότης Που Χάρισε Σε Απόρους 25 Τόνους Πατάτας\nΔυσκολεύει η κατάσταση στα Γιάννινα, αυξάνουν οι ...\nΣαν χθες ,"έφυγε" ο Ηπειρώτης δημιουργός Κώστας Μπ...\nΈνα πρόβατο μαθαίνει... τραμπολίνο\nΓια αυταρχική συμπεριφορά καταγγέλει τον Πρόεδρο ...\nΔέκα μέρες, 105 κρούσματα… Τα Γιάννινα ξεπέρασαν τ...\nΑγριογούρουνα έκαναν μπάνιο στη θάλασσα\nΜέτσοβο, η επόμενη μέρα μετά τα μέτρα για τα κρού...\nΕκπαιδευμένα πουλιά για ψάρεμα στο ποτάμι . BINTEO\n«Ο καμεραμάν δε φοράει μάσκα» – Πολίτης παρεμβαίνε...\nΑκυρώνει τις εκδηλώσεις ο Δήμος Μετσόβου, λόγω κρο...\nΤο κούτσουρο!!! Το Λαογραφικό μας Σημείωμα\nΠαίζει κλαρίνο στα γίδια και κάνει πάταγο με πάνω ...\nΣτη μνήμη του.!!Τα «Ορφικά Παραδοσιακά Μπαλέτα» τ...\nΠέταξαν νεκρά πουλερικά σε τάφρο κοντά στη Φιλιπ...\nΥπάλληλος του Δήμου Ζηρού βρέθηκε θετικός στον κορ...\nΙωάννινα. Δεκαπέντε ασθενείς στη Μονάδα Λοιμωδών, ...\nΌλη η Ήπειρος πενθεί. Έφυγε ξαφνικά από κοντά μας ...\n«Ψωμί με λάδι και Ζάχαρη»,το γλυκό των παιδικών μα...\nΑνακοίνωση της Πανηπειρωτικής για την αναμενόμενη ...\nΦρίκη: Κρέμασαν αλεπού στην είσοδο χωριού\nΤραγωδία: Εκανε όπισθεν με φορτωτή και καταπλάκωσε...\nΕργασίες στον κόμβο Καμπής- Φιλιππιάδας. Εκτροπές ...\nΕρώτηση του βουλευτή Χρήστου Γκόκα στους αρμόδιου...\nΚώστας Μπάρκας : «Κομματισμός και ευνοιοκρατία αντ...\nΈλεγχοι στα Γηροκομεία των Ιωαννίνων μετά από κρού...\nΌταν φοβάσαι την βελόνα, απίστευτο γέλιο!!! Δείτε ...\nΠερπατώντας ανάμεσα στα ερείπια των πρώτων Eλληνικ...\nΑδειοδότηση στάβλων: Επιβάρυνση 1500 ευρώ για τα π...\n"Τι έχεις καημένε κόρακα", " Μικρή βλαχούλα", χωρί...\nΔέκα νέα κρούσματα στα Γιάννινα, 13 στην Ήπειρο\nΚι όμως τον έλεγαν Μπάμπη... Μία συγκινητική πραγμ...\nΙωάννινα: 14 ασθενείς στη Μονάδα Λοιμωδών, ετοιμάζ...\n«Η θειάκω η Τάτα»\nΈτσι είναι σήμερα το μπακάλικο του Ζήκου από τον «...\nΚορφήνι .....το φαγητό που φτιάχνονταν από το πρωτ...\nΚλείνουν τις χαραμάδες στις πόρτες με πετσέτες για...\n► 2019 (2283)