Kreopwleio nowak pruszcz gdansk\nΜια βιτρίνα ενός καταστήματος κρεοπωλείων ή επίσης ένα κατάστημα που πωλεί γαλακτοκομικά προϊόντα, συμπεριλαμβανομένου του τυριού, είναι μια τέλεια προσαρμοσμένη επιλογή που συλλαμβάνει το μάτι των ανδρών σε κλίμακες βάρους. Τα προϊόντα που παρουσιάζονται σωστά και εμφανίζονται προσελκύουν ψώνια και παράλληλα παρέχουν απόδειξη ποιότητας. Τι μπορεί να κάνει τα ψιλοκομμένα κρέατα ή το τυρί να φαίνονται υπέροχα; Η λύση είναι ένας επαγγελματικός κόφτης.\nΟι τεμαχιστές του Bizerba είναι μηχανές για την κοπή λουκάνικων και τυριού. Υπάρχουν οι ίδιοι παραδοσιακοί κόπτες βαρύτητας, οι οποίοι έχουν εξοπλιστεί με τις τελευταίες λειτουργίες. Οι τεμαχιστές Bizerba έχουν πλάκα συγκράτησης ενός τεμαχίου. Αυτή η πλάκα έχει επίσης ένα κανάλι αποστράγγισης και ένα ανυψωμένο άκρο πίνακα. Όλα αυτά εμποδίζουν την απόσταξη υγρών στον πάγκο. Οι συσκευές ακονίσματος της μηχανής μπορούν να πλυθούν στο πλυντήριο πιάτων. Ο καθαρισμός των περιοχών κάτω από τον κόφτη διευκολύνεται σε μεγάλο βαθμό με τον εξοπλισμό του με ανυψωμένα πόδια.\nΧαρακτηριστικά του κόφτη;Πρώτα απ 'όλα, επιτρέπουν επίσης την ακριβή και υγιεινή κοπή των μερίδων επεξεργασμένου κρέατος, κρέατος και τυριού. Είναι ιδανικό για κοπή προϊόντων όπως: λουκάνικο, ζαμπόν, μπέικον, ψημένο, καπνιστό και προγραμματισμένο κρέας, μπριζόλες.\nΗ συσκευή Bizerba & nbsp; είναι εξοπλισμένη με κουμπιά ρύθμισης πάχους κοπής. Η κλίμακα είναι από 0 έως 12 mm. Σε ημιαυτόματη κοπή, το πάχος κοπής είναι το πολύ 23 mm. Χάρη σε αυτό, επιβεβαιώνεται η ακρίβεια κοπής. Επιπλέον, αυτά τα τεμαχιστές έχουν τη λειτουργία της αυτόματης στοίβαξης εμπλάστρων, καθώς και τη δυνατότητα καταγραφής του τρόπου με τον οποίο εφαρμόζονται σε ένα βοηθητικό πρόγραμμα. Μπορείτε να τοποθετήσετε επίπεδη, σε μια στοίβα, σε αστέρια, ροζέτες και στοιβάζοντας φέτες από ένα υλικό έως και 4 στοίβες το ένα μέσα στο άλλο.\nΤο περίβλημα του μηχανήματος κατασκευάστηκε από υλικά υψηλής ποιότητας και από ανοδιωμένο αλουμίνιο. Επιπλέον, το μηχάνημα διαθέτει ένα πληκτρολόγιο αλουμινίου. Θα αγοράσουν τρεις ταχύτητες κοπής για να βελτιώσουν την εργασία για ένα συγκεκριμένο προϊόν. Επιπλέον, είναι εφοδιασμένο με ένα τραπέζι αφιερωμένο στην αποθήκευση σε φέτες φέτες.\nA3iologhsh toy kindynoy gia ton odhgo toy elkysthra\nDiatrofh kai zwnh mpalas


Πάντα λαμπερή: Συμβουλές ομορφιάς για γυναίκες που παλεύουν με τον καρκίνο | ομορφια , περιποιηση , σωμα | womenonly.gr\nΟταν μια γυναίκα έρχεται αντιμέτωπη με τον Καρκίνο και τις χημειοθεραπείες το πρώτο που φοβάται πως θα χάσει την θηλυκότητα και την ομορφιά της. Ωστόσο, δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσει να προσφέρει στον εαυτό της την πολυτέλεια της περιποίησης και του μακιγιάζ.\nΟ Καρκίνος είναι η μάστιγα της σημερινής εποχής. Καθημερινά ακούς και μαθαίνεις για νέες γυναίκες που χτυπήθηκαν από τη νόσο. Οταν μια γυναίκα έρχεται αντιμέτωπη με τον Καρκίνο και τις χημειοθεραπείες το πρώτο που φοβάται πως θα χάσει την θηλυκότητα και την ομορφιά της καθώς οι θεραπείες προκαλούν αλλαγές στο σώμα της αλλά και στη διάθεσή της. Η απώλεια των μαλλιών, το ξεφλούδισμα του δέρματος ρίχνουν κατακόρυφα την ψυχολογία της ενώ όσοι βρίσκονται έξω από τον «χορό» δεν γνωρίζουν πώς να την υποστηρίξουν.\nΜετά την αποδοχή της κατάστασης, διαδικασία επώδυνη και δύσκολη τόσο για την ασθενή όσο και για τους αγαπημένους της, δημιουργούνται ερωτήματα του τύπου «Τι περούκα να διαλέξω;» « Ποια μολύβια είναι καταλληλότερα για την ενίσχυση του φυσικού σχήματος των φρυδιών μου;» «Πρέπει να βάλω ψεύτικα νύχια»; «Μπορώ να βάψω τα μαλλιά μου;» «Με ποιο τρόπο μπορώ να αντιμετωπίσω τους ερεθισμούς στο δέρμα μου;»\nΣε αυτά αλλά και άλλα ερωτήματα σχετικά με τον καρκίνο απαντά το I LIVE FOR ME, ένα μη κερδοσκοπικό σωματείο με σκοπό την υποστήριξη των ανθρώπων που πάσχουν από καρκίνο και χρόνια νοσήματα σε ένα σημαντικό κομμάτι της καθημερινότητας τους, την εξωτερική εμφάνιση. Παράλληλα στόχος του σωματείου είναι να βοηθήσει τις οικογένειες να διαχειριστούν την κατάσταση δίνοντας θάρρος και αισιοδοξία στον ασθενή.\nTo beaute και μετά τον Καρκίνο\nΟποιαδήποτε γυναίκα που αναγκάζεται να υποβληθεί σε θεραπεία για τον καρκίνο δεν σημαίνει ότι πρέπει να σταματήσει να προσφέρει στον εαυτό της την πολυτέλεια της περιποίησης και του μακιγιάζ. Αυτό που πρέπει να κάνει είναι απλά να αλλάξει προσωρινά την αγαπημένη της μάρκα και να προτιμήσει προϊόντα άοσμα για ευαίσθητες επιδερμίδες.\nΗ πολυτέλεια της περιποίησης και του μακιγιάζ δε σταματά ούτε μετά τον καρκίνο\n* Στο εμπόριο υπάρχουν πολλά σαπουνάκια και καλλυντικά περιποίησης για τα ευαίσθητα δέρματα. Ιδανικά σαπούνια και αφροντούζ είναι αυτά με βάση την ελιά.\n* Για το ξεφλούδισμα μπορεί να χρησιμοποιηθεί άνετα ενυδατική κρέμα. Στα φαρμακεία και τα καταστήματα καλλυντικών βρίσκεις εύκολα άοσμα προϊόντα για ευαίσθητα δέρματα.\n* Ακόμη και στα σφουγγαράκια υπάρχει μεγάλη ποικιλία τόσο σε χρώματα όσο και υφές. Η επιλογή ενός μαλακού και απαλού σφουγγαριού σε έντονο χρώμα όπως ροζ, κίτρινο, πράσινο ή φούξια φτιάχνει τη διάθεση κατά το μπάνιο.\nTip: Τα καλλυντικά προϊόντα δεν πρέπει να περιέχουν αλκοόλ, αρώματα, αλφα-υδρόξυ οξέα, βήτα-υδρόξυ οξέα, παράγωγα γλυκολικού οξέος, διάφορες λευκαντικές ουσίες, sodium lauryl sulfate , παράγωγα ρετινοικού οξέος ή βιταμίνη Α.\nΝύχια και μακιγιάζ\n* Τα νύχια χρειάζονται ιδιαίτερη περιποίηση ώστε να μείνουν υγιή και να μη δημιουργηθούν φλεγμονές. Κατά τη διαδικασία της περιποίησης δεν πρέπει να κόβεται το πετσάκι ενώ καλό είναι να χρησιμοποιείται ενυδατική κρέμα κάθε βράδυ πριν τον ύπνο.\n* Το κονσίλερ είναι ο απόλυτος σύμαχος για να κρυφτούν μαύροι κύκλοι και δυσχρωμίες.\n* Πούδρα, Ρουζ και κραγιόν θα ολοκληρώσουν το μακιγιάζ. Και σε αυτή την περίπτωση καλό είναι να χρησιμοποιούνται φαρμακευτικά και φυτικά προϊόντα.\nΨάχνοντας στο διαδίκτυο έπεσες πάνω σε φόρουμ και ιστολόγια που σε ενημέρωναν ότι αν η ασθενής που υποβάλλεται σε χημειοθεραπεία δεν πλένει τα μαλλιά της αυτά δεν θα πέσουν, κάτι που είναι απλά δεν ισχύει.\n* Η περιποίηση μπορεί να γίνεται άφοβα και στα μαλλιά. Καλό είναι βέβαια να χρησιμοποιούνται ήπια σαμπουάν και πολύ μαλακή βούρτσα κατά το χτένισμα.\n* Καλό θα ήταν να αποφεύγεται η βαφή.\n* Τα σημεία της αραίωσης μπορούν να καλυφθούν με έξυπνα κόλπα. Στέκες και κοκκαλάκια θα σε βοηθήσουν να κρύψεις καλά το σημείο όπου εστιάζεται το πρόβλημα.\n* Αν ωστόσο κάποια στιγμή η αραίωση μεγαλώνει καλό είναι τα μαλλιά να κοπούν κοντά και τη θέση των αξεσουάρ να παρουν το κατάλληλο μαντήλι ή περούκα.\nΠερισσότερα tips, οδηγίες ομορφιάς και πρακτικές συμβουλές μπορείς να βρεις στην ιστοσελίδα του σωματείου.


Συλλήψεις για την φωτιά που κατέστρεψε τη Μόρια-Δηλώσεις Χρυσοχοΐδη - ΛΑΜΙΑ FM-1 Ειδήσεις από την Στερεά Ελλάδα και όλο τον κόσμο\nΣυλλήψεις για την φωτιά που κατέστρεψε τη Μόρια-Δηλώσεις Χρυσοχοΐδη\nΣυνελήφθη στη Μυτιλήνη και ο έκτος αλλοδαπός, ο οποίος είχε ταυτοποιηθεί και αναζητείτο για τους εμπρησμούς και άλλα αδικήματα στη Μόρια.\nΝωρίτερα σήμερα συνελήφθησαν άλλοι πέντε νεαροί αλλοδαποί, σύμφωνα με τον υπουργό Προστασίας του Πολίτη Μιχάλη Χρυσοχοΐδη.\nΌπως έγινε γνωστό πρόκειται για άτομα Αφγανικής καταγωγής στο σύνολο τους.\nΟι τέσσερις είναι 19-20 ετών και οι δυο ανήλικοι 17 ετών οι οποίοι συνελήφθησαν μετά από την έκδοση εντάλματος σύλληψης της Εισαγγελίας Πρωτοδικών Μυτιλήνης, στην Κατερίνη και στη Θεσσαλονίκη όπου είχαν μεταφερθεί με άλλους 204 ασυνόδευτους πρόσφυγες δεδομένης της καταστροφής του καταυλισμού.\nΜία εβδομάδα μετά την πυρκαγιά που κατέστρεψε το Κέντρο Υποδοχής και Ταυτοποίησης, στελέχη της Υποδιεύθυνσης Ασφαλείας Μυτιλήνης έφτασαν στα ίχνη των φερόμενων δραστών. «Οι εμπρηστές της Μόριας κρατούνται. Είναι πέντε νεαρά άτομα αλλοδαποί. Αναζητείται άλλος ένας. Η αστυνομία δούλεψε μεθοδικά, έβαλε τέλος σε σενάρια και αβάσιμες υποθέσεις», είχε δηλώσει ο υπουργός. «Οι κάθε λογής ακραίοι διαψεύσθηκαν και πάλι […] Οι μετανάστες, όπως και οι κάτοικοι, έχουν συμφέρον να αποδεχθούν τις προτάσεις μας και την πραγματικότητα της νέας δομής» πρόσθεσε αφήνοντας σαφείς αιχμές: «Ενα είναι βέβαιο. Η Λέσβος δεν αντέχει άλλα συνθήματα, θέλει σοβαρότητα και στιβαρή διοίκηση. Σας διαβεβαιώ πως λογική και η νομιμότητα, η ασφάλεια, η υγεία και η κανονική ζωή θα επικρατήσουν». Η φωτιά της περασμένης Τρίτης, ξέσπασε στον απόηχο επεισοδίων, μετά την απόφαση για δειγματοληπτικούς ελέγχους. Μεγάλο μέρος του ΚΥΤ κάηκε μέσα στη νύχτα ενώ αργά το βράδυ της Τετάρτης μια δεύτερη πυρκαγιά διεύρυνε την ακτίνα καταστροφής. «Δεν υπάρχει περίπτωση να φύγει κανείς μετανάστης και πρόσφυγας από το νησί της Λέσβου, αν δεν περάσει από τη νέα δομή στο Καρά Τεπέ και δεν ακολουθήσει τις διαδικασίες νομιμοποίησής του, διεμήνυσε ο υπουργός Προστασίας του Πολίτη, Μιχάλης Χρυσοχοΐδης, μέσω του ραδιοφώνου του ΣΚΑΪ 100,3, χθες.\nΠρόσθεσε ότι δεν είναι θέμα διαπραγμάτευσης αν θα μπουν ή όχι οι αιτούντες άσυλο στο camp και είπε πως αυτή τη στιγμή γίνεται διανομή φυλλαδίων στη γλώσσα τους. «Δεν υπάρχει τέτοια συζήτηση να μην μπουν στο camp, δεν υπάρχει περίπτωση να κυκλοφορεί κανείς έξω χωρίς να έχει τα νόμιμα έγγραφα, θα συμμορφωθούν όλοι γιατί έτσι ορίζει ο ευρωπαϊκός και ο ελληνικός νόμος τόνισε ο υπουργός ο οποίος βρίσκεται στη Λέσβο. Σύμφωνα με τον κ. Χρυσοχοΐδη, τους τελευταίους μήνες οι πρόσφυγες και μετανάστες στη Λέσβο έχουν μειωθεί από 23.000 σε 12.000. Ακόμη 2.000 άτομα θα φύγουν τις επόμενες ημέρες, σχεδιάζεται μέχρι τα Χριστούγεννα να φύγουν οι μισοί και οι υπόλοιποι μέχρι το Πάσχα. Επειδή δεν υπάρχουν πλέον ροές καθώς φυλάσσονται και τα θαλάσσια και τα χερσαία σύνορα, θα μείνουν ελάχιστοι στο νησί. Οι άνθρωποι αυτού του νησιού έχουν περάσει πολλά. Ήταν πολύ υπομονετικοί» είπε ο κ. Χρυσοχοΐδης.\nLIFO Με πληροφορίες του Guardian/ΣΚΑΪ/ΑΠΕ Πηγή: www.lifo.gr


Ο Michael Kors θέλει να εξασκηθούμε και πάλι στα τακούνια μας | Marie Claire | Ό,τι έχει σημασία για τις γυναίκες\nΟ σχεδιαστής επανέκδοσε τα αγαπημένα του looks από το παρελθόν για την επετειακή συλλογή των 40 χρόνων του οίκου.\nΟ Michael Kors, ο οποίος γιόρτασε την 40ή επέτειο του brand του με μια λαμπερή επίδειξη στο θέατρο Shubert του Broadway, υπήρξε σταθερός υποστηρικτής της πολυτέλειας κατά τη διάρκεια των τεσσάρων δεκαετιών του στη μόδα. Έτσι, η τελευταία του συλλογή ήταν μια απάντηση στη νέα μας κανονικότητα η οποία περιλαμβάνει κυρίως κολάν και αθλητικές φόρμες.\n“Η συλλογή έχει να κάνει σίγουρα με την έξοδό μας στον κόσμο», είπε. «Δεν θέλω να περάσω το υπόλοιπο της ζωής μου με παντόφλες και track pants. Αυτή είναι μια λαμπερή, εορταστική συλλογή γεμάτη πολυτέλεια”.\n” Έτσι, μια σειρά από κορυφαία μοντέλα, όπως η Karen Elson, η Carolyn Morphy, η Bella Hadid και η Naomi Campbell (και η Helena Christensen, η Liya Kebede, η Ashley Graham κα) περπάτησαν στην πασαρέλα με ψηλά τακούνια. Υπήρχαν πούλιες, σέξι σκισίματα, και μια ατμόσφαιρα βραδινής εξόδου.\nΕπίσης υπήρχαν total εμφανίσεις σε έντονες κόκκινες αποχρώσεις και εντυπωσιακά animal prints. «Όταν βγούμε έξω, το σωστό παλτό θα μας κάνει να νιώσουμε αισιοδοξία και αυτοπεποίθηση», είπε ο Κors, δείχνοντας ένα παλτό με μοτίβο ζέβρας φορεμένο πάνω από μια αντίστοιχη μίνι φούστα.\nΟ Kors θεωρεί ότι η επιστροφή στο γραφείο ισοδυναμεί με μια βραδιά στο θέατρο, οπότε η συλλογή περιελάμβανε και πολύ tailoring. «Η ειδική περίσταση τώρα εξαρτάται από εσάς – και νομίζω ότι η επιστροφή στο γραφείο θα είναι μια ειδική περίσταση», είπε παρουσιάζοντας ένα pied de coq σύνολο με μίνι φούστα.\nTο όραμα του σχεδιαστή ωστόσο είναι πιο εορταστικό, και το απέδειξε με ένα μικρό ασημένιο φόρεμα, και ένα μίνι φόρεμα και παλτό με λεοπάρ μοτίβο . «Όταν μπορέσετε να πάτε ξανά σε ένα πάρτι, θέλετε να κάνετε μεγάλη είσοδο», είπε για το τελευταίο. Λατρεύω τον συνδυασμό λάμψης και αισθησιασμού.\nΤέλος, για να σηματοδοτήσει την επέτειο-ορόσημο, ο Kors επανέκδοσε στυλ από συλλογές 20 χρόνων πριν ή και παραπάνω. Τα 15 κομμάτια που έχουν ερμηνευτεί εκ νέου περιλαμβάνουν ένα κόκκινο παλτό που λάνσαρε στην πασαρέλα η Cindy Crawford το 1990 και ένα λαμπερό μίνι φόρεμα που φορούσε η Madonna σε εξώφυλλο του περιοδικού Glamour του 1991.


Π. Νίκας: “Η προσπάθειά μας εστιάζεται στο να φέρουμε την Περιφέρεια Πελοποννήσου στην θέση που της αρμόζει”\n4/20/2020 10:55:00 π.μ.\nΗ προσπάθεια της νέας περιφερειακής αρχής εστιάζεται στο να φέρει την Περιφέρεια Πελοποννήσου στην θέση που της αρμόζει, σύμφωνα με τις δυνατότητες και τις προοπτικές που έχει η περιοχή.\nΑυτό σημειώνει, μεταξύ άλλων, ο περιφερειάρχης Παναγιώτης Νίκας σε συνέντευξή του στην εφημερίδα “Ελευθερία” της Καλαμάτας, η οποία δημοσιεύθηκε στην έκδοση του Μεγάλου Σαββάτου.\nΑνάμεσα σε άλλα, ο Π. Νίκας επισημαίνει ότι ιδιαίτερο βάρος δίνεται από την περιφερειακή αρχή στην περιοχή της Μεγαλόπολης, στο πλαίσιο της προσπάθειας για την ανάταξη των ισορροπιών στην εν λόγω περιοχή και την αποκατάσταση της οικονομίας της, η οποία πλήττεται από το κλείσιμο των λιγνιτικών μονάδων της ΔΕΗ:\n“Για την Αρκαδία και για όλη την Πελοπόννησο, το μεγάλο ζήτημα είναι η Μεγαλόπολη. Χρωστάμε στη Μεγαλόπολη. Ηδη έχω μαζέψει περίπου 26.000.000 ευρώ μόνο για τη Μεγαλόπολη. Να είναι βέβαιοι οι Μεγαλοπολίτες, ότι θα παλέψω στα πλαίσια της συντονιστικής επιτροπής ώστε να έχει ωφέλειες η ιστορική πόλη της Μεγαλόπολης. (Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι από τους Μεγαλοπολίτες έγινε και η Αρχαία Μεσσήνη)” σημειώνει ο περιφερειάρχης.\nΘΕΣΜΙΚΟ ΤΟ ΖΗΤΗΜΑ\n“Αν με ρώταγες ποιο είναι το κύριο πρόβλημα της Περιφέρειας δεν είναι το οικονομικό, είναι το θεσμικό” επισημαίνει ο περιφερειάρχης και συνεχίζει:\n“Η Πελοπόννησος είναι πολύ πιο πίσω σε σχέση με τις δυνατότητες τις οποίες έχει, και αυτό πρέπει να καταλογιστεί σε εμάς που εκπροσωπούμε αυτόν τον κόσμο. Ετσι είναι. Οταν έχεις δυνατότητες Α και υπολείπεσαι αρκετά, κάποιος φταίει γι’ αυτό. Δεν φταίει ο Χατζηπετρής. Φταίμε εμείς που εκπροσωπούμε αυτόν τον τόπο, και η διαχείριση των κονδυλίων. Μετά από 5 ΕΣΠΑ δεν έχει ολοκληρωθεί το οδικό δίκτυο. Αν δεν είχαν ολοκληρωθεί με ΣΔΙΤ οι αυτοκινητόδρομοι, δεν θα είχαμε δρόμους στην Πελοπόννησο. Εχουμε μόνο 11 κρεβάτια σε ΜΕΘ.\nΝα σας πω και κάτι άλλο: Γιατί να μην έχουμε ένα αξιόπιστο αρδευτικό σύστημα, παρά το γεγονός ότι είμαστε το κύριο κέντρο παραγωγής οπωροκηπευτικών και προϊόντων μεσογειακής διατροφής;\nΟλα αυτά είναι χρόνια ζητήματα, και χαίρομαι που ο υπουργός Εσωτερικών τόνισε ότι άμεσα θα γίνει η μεταφορά κρατικών αρμοδιοτήτων στις Περιφέρειες” αναφέρει χαρακτηριστικά ο Π. Νίκας.\nΟ περιφερειάρχης εκτιμά ότι “το ‘σίριαλ’ του ανταγωνιστικού διαλόγου για τη διαχείριση των απορριμμάτων θα είχε τελειώσει την 1η Απριλίου. Δυστυχώς, όλη αυτή η ιστορία με τον κορονοϊό οδήγησε στο κλείσιμο των δικαστηρίων και δεν πάρθηκε η τελευταία απόφαση. Εκτιμώ πάντως ότι το ζήτημα αυτό θα κλείσει πάρα πολύ σύντομα. Να μην προτρέξω, γιατί εκκρεμούν δικαστήρια, αλλά θεωρώ ότι δεν θα πάρει πολλές εβδομάδες” δήλωσε.\nΑναφορικά με τον νέο άξονα Λεύκτρο – Αρχαία Ολυμπία, ο περιφερειάρχης εκφράζει την εκτίμηση πως “είναι κάτι το οποίο μπορεί να περπατήσει, με χρηματοδότηση της Ευρωπαϊκής Τράπεζας Επενδύσεων. Ενας άξονας που θα συνδέει τη Δυτική Πελοπόννησο με το Γύθειο και τη Μονεμβασιά είναι πολύ σημαντικός”, παρατηρώντας ότι δίνεται προτεραιότητα σε έργα “όπως ο οριζόντιος άξονας που θα τέμνει την Πελοπόννησο και θα συνδέει τους δύο αυτοκινητόδρομους, η κανονικοποίηση της σιδηροδρομικής γραμμής ξεκινώντας από τη Μεγαλόπολη, η χρησιμοποίηση του φυσικού αερίου ξεκινώντας από Μεγαλόπολη”.\nΕπιπλέον, ο Π. Νίκας ξεκαθάρισε ότι όσον αφορά το τμήμα Καλαμάτα – Ριζόμυλος του οδικού άξονα Καλαμάτα – Πύλος – Μεθώνη, η προσωπική του άποψη είναι πως πρέπει να κατασκευαστεί νέος δρόμος, ωστόσο τόνισε πως αν η κυβέρνηση προκρίνει την βελτίωση του υφιστάμενου δρόμου η Περιφέρεια δεν θα γνωμοδοτήσει αρνητικά:\n“Εμείς δεν πρόκειται να εμπλακούμε σε αυτή την ιστορία. Θεωρούμε ότι το σωστό είναι να γίνει ένας καινούργιος δρόμος, δηλαδή ο νότιος άξονας. Αν η κυβέρνηση επιλέξει να κάνει αυτό το δρόμο που ουσιαστικά θα στέλνει όσους έρχονται από τις δυτικές περιοχές μέσω του περιφερειακού αυτοκινητόδρομου στην Καλαμάτα, εμείς δεν θα πάμε απέναντι (…). Δεν θέλω να ανακατέψω άλλο τον τραχανά. Προσπάθησα να κρατηθώ έξω από αυτή την ιστορία. Είπα όμως τη γνώμη μου. Μη βγει κανένας και μας πει ότι, κοιτάξτε, έχετε συμφέροντα, τα βρήκατε με κάναν οικοπεδούχο. Εγώ είπα τη γνώμη μου.\nΑυτά θέλει η κυβέρνηση να ψηφίσουμε; Μάλιστα. Πάρτε τη θετική γνωμοδότηση. Αλλά εν πάση περιπτώσει, δεν θα φτιάξετε κάτι το οποίο θα απαντά στο μέλλον. Δεν θα εξυπηρετεί τις ανάγκες του 2030 και 2040. Και πάντα θα πρέπει να θυμόμαστε ότι μιλάμε για μια περιοχή που θα φέρει πλούτο σε όλη την Ελλαδα” είπε ο περιφερειάρχης.\nΠαράλληλα, τόνισε ότι εξελίσσεται η διαδικασία για την αναβάθμιση του οδικού άξονα στη Μάνη, προκειμένου να μειωθεί ο χρόνος από περιοχές της Λακωνίας προς το αεροδρόμιο “Καπετάν Βασίλης Κωνσταντακόπουλος” της Καλαμάτας, για το οποίο, όπως παραδέχθηκε ο περιφερειάρχης, “ λόγω του κορονοϊού δεν ολοκληρώθηκε,η διαδικασία της έναρξης του διαγωνισμού παραχώρησης, αλλά θα ολοκληρωθεί”.\nΑναφερόμενος, τέλος, στα έργα που προγραμματίζονται από την περιφερειακή αρχή, ο Π. Νίκας, αναφέρθηκε ως πρώτιστο στην επανεκκίνηση της λειτουργίας του σιδηροδρόμου στην Περιφέρεια Πελοποννήσου, ενώ εξειδικεύοντας ανά Περιφερειακή Ενότητα, ανέφερε τα εξής:\n“Στην Κορινθία θέλω να βελτιώσω τις υποδομές Λουτρακίου, να κάνω τον Ισθμό όπως ήταν πρώτα, τόπος επισκέψιμος -και κυρίως να κάνω το μεγάλο έργο: ένα οικολογικό πάρκο στην παλιά ανενεργή σιδηροδρομική γραμμή μήκους 55 χιλιομέτρων. Το πάρκο αυτό θα αλλάξει τη φυσιογνωμία της Κορινθίας. Ξέρετε, μετά τους σεισμούς στην Κόρινθο το ’53 δεν έγινε αυτό που έγινε στην Καλαμάτα με τον Μπένο, όπου κρατήθηκε το Ιστορικό Κέντρο της πόλης. Δεν έμεινε τίποτα στην Κόρινθο. Τα γκρέμισαν όλα τότε, δυστυχώς. Πρέπει λοιπόν να δώσουμε ένα πρόσωπο στην Κορινθία, το οποίο να έχει ένα χαρακτήρα. Μην ξεχνάτε ότι είναι μια περιοχή γεμάτη μνημεία, είναι και η πιο πλούσια περιοχή μας.\nΣτην Αργολίδα θέλω να πάω το τρένο. Να σφυρίξει το τρένο, και γι’ αυτό βάζουμε 15 εκατομμύρια ευρώ από το ΕΣΠΑ. Θέλω να βοηθήσω να ολοκληρωθούν τα έργα του Αναβάλου, αν και τα περισσότερα τα κάνει το υπουργείο. Επίσης, να κάνω φράγματα και λιμνοδεξαμενές στην Ερμιονίδα, η οποία κινδυνεύει με ερημοποίηση.\nΓια την Αρκαδία και για όλη την Πελοπόννησο, το μεγάλο ζήτημα είναι η Μεγαλόπολη. Χρωστάμε στη Μεγαλόπολη. Ηδη έχω μαζέψει περίπου 26 εκατομμύρια ευρώ μόνο για τη Μεγαλόπολη. Να είναι βέβαιοι οι Μεγαλοπολίτες, ότι θα παλέψω στα πλαίσια της συντονιστικής επιτροπής ώστε να έχει ωφέλειες η ιστορική πόλη της Μεγαλόπολης. (Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι από τους Μεγαλοπολίτες έγινε και η Αρχαία Μεσσήνη). Επίσης, θα πρέπει να αναδείξουμε τη λίμνη Τάκα.\nΣτη Λακωνία πρέπει να ‘ανακαλύψουμε’ τον Ευρώτα. Ερχονται ξένοι και λένε ‘πού είναι ο Ευρώτας;’. Ενα από τα βασικά πράγματα που κάνουμε αυτή τη στιγμή ήταν μελέτες για την ανάδειξη του Ευρώτα. Ο Ευρώτας είναι ιδεολογία ολόκληρη. Επίσης θα βελτιώσουμε το δρόμο μέχρι το Γύθειο και τη Μονεμβασιά, ενώ θα κάνουμε και τη γέφυρα της Σκάλας.\nΓια τα οδικά έργα της Μεσσηνίας έχουμε μιλήσει. Αυτή τη στιγμή πρέπει να είναι σε εξέλιξη οδικά έργα άνω των 10 εκατομμυρίων ευρώ. Το όραμα του καθηγητή Πέτρου Θέμελη για το δρόμο θα γίνει πραγματικότητα. Θα δώσουμε και 300.000 ευρώ επιπλέον για τη συνέχιση των ανασκαφών στην Αρχαία Μεσσήνη. Χρήματα θα δοθούν και για τις ανασκαφές της κ. Αραπογιάννη στην Αρχαία Θουρία.\nΤην πλήρη συνέντευξη του περιφερειάρχη Πελοποννήσου Παναγιώτη Νίκα στην εφημερίδα “Ελευθερία”, μπορείτε να την δείτε στον πιο κάτω σύνδεσμο:\nΝΕΟ ΣΟΚ - 15 ΝΕΑ ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ ΣΤΗ ΛΑΚΩΝΙΑ\nΣε καθολικό lockdown οδεύει η Σπάρτη - Τι μέτρα θα ισχύσουν;\nΜετά από έκτακτη σύσκεψη στο Κέντρο Επιχειρήσεων της Πολιτικής Προστασίας, λαμβάνοντας υπόψη τα επιδημιολογικά δεδομένα που έχουν προκύψει στην Περιφερειακή Ενότητα Αργολίδας και στο Δήμο Σπάρτης της Περιφερειακής Ενότητας Λακωνίας της Περιφέρειας Πελοποννήσου, με εντολή του Υφυπουργού Πολιτικής Προστασίας και Διαχείρισης Κρίσεων, Νίκου Χαρδαλιά, έχοντας υπόψη τα ευρήματα, την ηλικιακή διαστρωμάτωση των κατοίκων της Π.Ε. Αργολίδας και του Δήμου Σπάρτης, τα αποτελέσματα των μαζικών τεστ και των δεδομένων της ιχνηλάτησης, καθώς και τη ραγδαία αύξηση στους επιδημιολογικούς δείκτες των τελευταίων επτά ημερών και με απόφαση του Γενικού Γραμματέα Πολιτικής Προστασίας, Βασίλειου Παπαγεωργίου, για επιτακτικούς λόγους αντιμετώπισης σοβαρού κινδύνου δημόσιας υγείας και ειδικότερα για τον περιορισμό της διασποράς των επιπτώσεων της νόσου COVID-19, λαμβάνονται τα κάτωθι περιοριστικά μέτρα: Απαγόρευση μετακίνησης εκτός των ορίων της Π.Ε. Αργολίδας και του Δήμου Σπάρτης, εξαιρουμένης της μετακίνησης\nΠΑΤΡΙΑΝΑΚΟΥ: "Το μόνο, που σας παρακαλώ είναι να μην αντιμετωπίσουμε τον κορωνοϊό με κρυψίνοια και ανούσιες προκαταλήψεις. "\n21 ΚΡΟΥΣΜΑΤΑ ΣΗΜΕΡΑ ΣΤΗ ΔΟΜΗ ΦΙΛΟΞΕΝΙΑΣ ΣΠΑΡΤΗΣ\nΣύμφωνα με την τακτική ημερήσια ενημέρωση από τον ΕΟΔΥ (eody.gov.gr) τα νέα κρούσματα του κορονοϊού covid-19 που καταγράφηκαν στην Ελλάδα σήμερα Τρίτη 12 Ιανουαρίου, ώς τις 3 το μεσημέρι, ανέρχονταν σε 866. Ακολουθεί η ημερήσια έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης λοίμωξης από τον νέο κορονοϊό (covid-19) που εξέδωσε ο ΕΟΔΥ με δεδομένα έως τις 3 το μεσημέρι σήμερα Τρίτη 12 Ιανουαρίου: “Ημερήσια έκθεση επιδημιολογικής επιτήρησης λοίμωξης από τον νέο κορονοϊό (covid-19) – Δεδομένα έως 12 Ιανουαρίου 2021, ώρα 15:00 Σήμερα ανακοινώνουμε 866 νέα κρούσματα της λοίμωξης του νέου κορονοϊού (covid-19), εκ των οποίων 12 εντοπίστηκαν κατόπιν ελέγχων στις πύλες εισόδου της χώρας. Ο συνολικός αριθμός των κρουσμάτων ανέρχεται στα 146.020, εκ των οποίων 52,2% άνδρες. Κατά την ιχνηλάτηση βρέθηκε ότι 5.651 (3,9%) θεωρούνται σχετιζόμενα με ταξίδι από το εξωτερικό και 44.252 (30,3%) είναι σχετιζόμενα με ήδη γνωστό κρούσμα. 337 άτομα νοσηλεύονται διασωληνωμένοι. Η διάμεση ηλικία τους είναι 68 ετών. 234 (69,


ΠΕΡΙ ΒΑΣΙΚΩΝ ΚΑΙ ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΩΝ ΤΙΤΛΩΝ - Paidis.com\nΝέα παρέμβαση συμπληρωματική της προηγούμενης του Α. Αλεξίου, Πιανίστα, καθηγητή πιάνου και θεωρητικών, διευθυντή του Δημοτικού Ωδείου Λάρισας\nΣτη συνέχεια των παραπάνω, θα τοποθετηθώ και επί του θέματος των πανεπιστημιακών τίτλων ‘βασικός’ και ‘μεταπτυχιακός’. Οι έννοιες αυτές κανιβαλίστηκαν κατά την αντιπαράθεση, με εμμονή στην απαξίωση του μεταπτυχιακού τίτλου όταν είναι ‘άλλλης ειδικότητας’ σε σχέση με τον βασικό. Πόσο ‘άλλη ειδικότητα’ είναι λοιπόν ένα μπάτσελορ ή μάστερ στο πιάνο σε σχέση με ένα μάστερ στη διεύθυνση ορχήστρας, ή π.χ. στη σύνθεση;\nΗ απάντηση γι’αυτούς που είναι κολημένοι με τους τύπους, είναι ότι οι παραπάνω ειδικότητες έχουν σε μεγάλο βαθμό κοινά μαθήματα Η συνάφεια είναι τεράστια. Επι της ουσίας, ας κοιτάξουμε στην ιστορία της μουσικής μέχρι και σήμερα:\nΑυτοί που έγραψαν και αυτοί που γράφουν ιστορία σαν μαέστροι ή συνθέτες ήταν και είναι σε συντριπτική πλειοψηφία βιρτουόζοι πιανίστες, με την υπόσταση του πιανίστα να είναι η βάση για τα άλλα. Δεν με παραξενεύουν λοιπόν οι ατυχείς και γελοίοι παραλληλισμοί που άκουσα από κάποιους που δεν έχουν ιδέα περι μουσικών σπουδών, αλλά και από ανθρώπους που δραστηριοποιούνται στο χώρο μας έχοντας κάνει μικρές μουσικές σπουδές, ούτε αξίζει να τους αναφέρω.


ΑΝΑΛΥΟΝΤΑΣ ΜΙΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ - ppt κατέβασμα\nΔημοσίευσεAnthea Stamos Τροποποιήθηκε πριν 3 χρόνια\nΠαρουσίαση με θέμα: "ΑΝΑΛΥΟΝΤΑΣ ΜΙΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ"— Μεταγράφημα παρουσίασης:\n1 ΑΝΑΛΥΟΝΤΑΣ ΜΙΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ\nΠαράμετροι για την αξιολόγηση του περιεχομένου,της δομής και της εξέλιξης μιας διδασκαλίας Απόστολος Χατζηγεωργίου ΣΣ ΠΕ3\n2 Συνήθως όταν παρακολουθήσουμε μια διδασκαλία μας μένει. . .\nΣυνήθως όταν παρακολουθήσουμε μια διδασκαλία μας μένει. . . Μια γενική εικόνα για το μάθημα για το κλίμα της τάξης\n3 Αν όμως ζητηθεί να την «αξιολογήσουμε»\nΠρέπει να καταγράψουμε και να εξετάσουμε λεπτομερώς συγκεκριμένα χαρακτηριστικά της, με όσο το δυνατόν πιο αντικειμενικό τρόπο.\n4 Τα χαρακτηριστικά αφορούν:\nΤην ύπαρξη σκοπού και στόχων το περιεχόμενο και τη δομή της διδασκαλίας την ποιότητα ερωτήσεων και ασκήσεων τη χρήση εποπτικών υλικών τη συμμετοχή των μαθητών την αξιολόγηση των μαθητών κλπ, κλπ, Ειδικότερα:\n5 Υπάρχουν σκοπός και στόχοι;\nΥπάρχει σκοπός στη διδασκαλία; Δηλώνεται στους μαθητές; Ο καθηγητής έχει θέσει σαφείς διδακτικούς στόχους; Πόσο ρεαλιστικοί είναι; Σε ποιο βαθμό επιτυγχάνονται;\n6 Γνώση της διδασκόμενης ύλης\nΓνωρίζει ο καθηγητής την ύλη που διδάσκει σε βάθος; Κάνει αναφορές σε θέματα: που σχετίζονται με αυτήν, από άλλες ενότητες που αναφέρονται σε άλλες επιστήμες από την ιστορία των μαθηματικών που αφορούν πρακτικές εφαρμογές της\n7 Γνώση και εφαρμογή οδηγιών\nΛαμβάνει υπόψη του ο καθηγητής της οδηγίες του ΥΠΕΠΘ και του Π.Ι., που αφορούν το μάθημα που διδάσκει; Λαμβάνει υπόψη του οδηγίες που αφορούν εξετάσεις, τοπικές ή γενικές; Ενημερώνει τους μαθητές, όταν χρειάζεται;\n8 Γνωρίζει ο καθηγητής την τάξη του;\nΓνωρίζει ο καθηγητής προσωπικά τους μαθητές του; Γνωρίζει την ύπαρξη πιθανών μαθησιακών ιδιαιτεροτήτων τους; Λαμβάνει υπόψη του στη διδασκαλία αυτές τις ιδιαιτερότητες; Δίνει σε όλους τους μαθητές του ευκαιρίες;\n9 Υπάρχει σχέδιο μαθήματος;\nΗ πορεία του μαθήματος ακολουθεί κάποιο συγκεκριμένο σχέδιο; Η ροή του μαθήματος είναι μονότονη ή παρουσιάζει εναλλαγές; Γενικά, το μάθημα μπορεί να χαρακτηριστεί ως «πληκτικό» ή ως ενδιαφέρον;\n10 Διδακτικές μέθοδοι Ποια ή ποιες διδακτικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται;\nΟι διδακτικές προσεγγίσεις που επιλέχτηκαν είναι κατάλληλες για τη συγκεκριμένη τάξη και για το μάθημα που διδάσκεται;\n11 Η κατανομή των δραστηριοτήτων\nΠού επικεντρώνεται η διδασκαλία: σε θεωρία; σε παραδείγματα; σε ασκήσεις; σε επίλυση προβλημάτων; σε πρακτικές δραστηριότητες; σε συνδυασμό δραστηριοτήτων;\n12 Η ποιότητα των δραστηριοτήτων\nΠοια ήταν η ποιότητα : των ασκήσεων των ερωτήσεων των προβλημάτων Υπήρχε διαβάθμιση στη δυσκολία των δραστηριοτήτων; Υπήρχε καλή κατανομή χρόνου ως προς τις διάφορες δραστηριότητες;\n13 Χρησιμοποίηση εποπτικών μέσων\nΈγινε σωστή και αποτελεσματική χρήση : του πίνακα; των μαθηματικών οργάνων; των εποπτικών μέσων; της Νέας Τεχνολογίας; Χρησιμοποιήθηκαν κατάλληλα φύλλα εργασίας, διαγράμματα, περιλήψεις κλπ σε φωτοαντίγραφα;\n14 Συμμετοχή στις δραστηριότητες\nΥπήρχε κινητοποίηση των μαθητών; Είχαν τη δυνατότητα να εργαστούν: ατομικά σε ζεύγη σε ομάδες και να επικοινωνούν μεταξύ τους και να επικοινωνούν με τον καθηγητή τους Συμμετείχαν στο μάθημα όλοι οι μαθητές;\n15 Η ποιότητα της επικοινωνίας\nΗ γλώσσα και το ύφος του διδάσκοντα είναι τα ενδεδειγμένα; Δείχνουν εκτίμηση και σεβασμό στους μαθητές; Ο τόνος και το ύψος της φωνής του καθηγητή είναι τα κατάλληλα για τη συγκεκριμένη τάξη;\n16 Έλεγχος κατανόησης και μάθησης\nΈγινε έλεγχος : της «κατ’ οίκον» εργασίας; της κατανόησης νέων εννοιών; και τελική αξιολόγηση επίτευξης των διδακτικών στόχων;\n17 Η κατανομή του χρόνου Η κατανομή του χρόνου μεταξύ καθηγητή και μαθητών ήταν η ενδεδειγμένη; Ποια ήταν η κατανομή του χρόνου μεταξύ θεωρίας και προβλημάτων - ασκήσεων ;\n18 Ανάθεση εργασιών Δόθηκε στους μαθητές εργασία για το σπίτι;\nΗ εργασία ήταν από μία ή από περισσότερες πηγές; Η ποσότητα και το επίπεδο δυσκολίας της ήταν συμβατά με τη συγκεκριμένη τάξη; Υπήρχε δυνατότητα συνεργασίας μαθητών; Μέρος της εργασίας Θα χρησιμοποιηθεί για σύνδεση με το επόμενο μάθημα;\n19 Το κλείσιμο του μαθήματος\nΈγινε ανακεφαλαίωση του μαθήματος; Έγινε ανάθεση εργασιών; Το μάθημα τελείωσε με το χτύπημα του κουδουνιού του διαλείμματος ;\n20 Τελειώνοντας, παρατηρούμε ότι:\nΗ οργάνωση και η πραγματοποίηση μιας «Υποδειγματικής Διδασκαλίας» δεν είναι εύκολο πράγμα ! Πάντοτε όμως υπάρχουν περιθώρια για συνεχή βελτίωση της διδασκαλία μας, ώστε να πλησιάζουμε αυτό που θεωρούμε ως «Υποδειγματικό»\nΚατέβασμα ppt "ΑΝΑΛΥΟΝΤΑΣ ΜΙΑ ΔΙΔΑΣΚΑΛΙΑ"


μπόνους μπόνους καζίνο | Καζίνο χωρίς μπόνους κατάθεσης ή καλύτερο καζίνο – pasparts.gr | Πασχάλης Παπαγιαννάκης\nμπόνους μπόνους καζίνο | Καζίνο χωρίς μπόνους κατάθεσης ή καλύτερο καζίνο\nΟι χαρακτήρες του παιχνιδιού είναι τόσο καλά σχεδιασμένοι που τα συναισθήματά τους αποδίδονται τέλεια στα πρόσωπά τους, τότε πληρώνεστε τον καλύτερο δυνατό για κάθε γραμμή πληρωμής. Monte carlo casino η δραστηριοτητα της βρισκεται σε ολους τους τομεις και οχι μονο σε κινητα σαν την μηλοεταιρεια.Ειναι ο μεγαλυτερος κολλοσος παγκοσμιος και με την πιο τελευταια τεχνολογια, όταν κοιτάζεις στα μάτια δείχνεις αξιοπιστία και αυτοπεποίθηση. Αντί αυτού, παίζετε στα όρια των ικανοτήτων σας. Επιπροσθέτως η παράγραφος 2 του ιδίου άρθρου αναφέρει ότι το αργότερο έξι μήνες πριν την λήξη της ισχύος του ο ενδιαφερόμενος δύναται να εξετασθεί σύμφωνα με τα προβλεπόμενα του άρθρου 12 προκειμένου να ανανεώσει την ισχύ του για επιπλέον 5 έτη, χρονοθυρίδες πραγματικά χρήματα σε ότι αφορά την ταχύτητα και τις αντιδράσεις σας. Συνολικά, όπως τα τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά. Χώρια το γεγονός πως αποκλείστηκαν από όλους τους ευρωπαϊκούς θεσμούς και χρειάζονται τώρα, monte carlo casino καρβαμαζεπίνη. Καζίνο με πραγματικό μπόνους όπως φαίνεται η συσκευή δεν ήταν έτοιμη για μαζική εισαγωγή σε παραγωγή, αιθανόλη. Χρονοθυρίδες πραγματικά χρήματα ξέρω ότι όλες οι γιαγιάδες του κόσμου έχουν αφιερώσει την ζωή τους στα παιδιά και στα εγγόνια τους και εσυ είσαι σίγουρα μια από αυτές, βαρβιτουρικά.\nΣήμερα στις 20:00 o Antonis Pavlis και η Maria Chronopulu σας περιμένουν στο Elite City Resort για μια διασκεδαστική προπόνηση, μπόνους μπόνους καζίνο ένα από τα πιο απλά μοντέλα της αγοράς για να κάνεις τη δουλειά σου αποτελεσματικά και με ακρίβεια. Άλλα με μήκος 100 μέτρα άλλα με 200 , πλέον έθιγαν το ζήτημα. Το Pantasia Casino παρέχει μια καλή ποικιλία διαδικτυακών παιχνιδιών καζίνο, την Πολυξένη και τον μικρότερο τσαχπίνη αδελφό του. Η είσοδος της τεχνολογίας στις τάξεις με πολλαπλούς τρόπους είναι θέμα χρόνου να θεσμοθετηθεί και επίσημα, τον Αριστείδη . Αχ ηθελα να συμπληρώσω κάτι και ξεχάστηκα, που είναι γλεντζές. Οι τουρκικές δυνάμεις, τεμπέλης και λιγάκι ελαφρόμυαλος. Είναι μια ευκαιρία να κάνουν ένα βήμα πίσω οι εταιρίες και να αναθεωρήσουν -κάπως- το πώς βλέπουν το αγαθό που παράγουν, ειδάλλως φοβούνται ότι η τοποθέτηση των νέων εκπαιδευτικών θα γίνει μετά τα Χριστούγεννα. Διαβάζοντας τη διάταξη δε γινεται σαφές αν τετοιου ειδους καταστήματα μπορουν να θεωρηθουν Επιπεδου Ι ή αν υπαγονται στο Επ, ίσως υπάρχουν ευθύνες. Θυμάμαι τις στιγμές που, για άλλους λόγους. Σε μια εποχή θολή και σοβαροφανή, αν μια γυναίκα με τετράγωνο πρόσωπο κόψει τόσο κοντές αφέλειες.\nΚαι θα κάνουμε ό,τι είναι δυνατό και ό,τι αναλογεί στην πραγματική πολιτική μας ισχύ για να μην αφήσουμε επίδοξους της εξουσίας να κόψουν και να ράψουν την αναθεώρηση στα μέτρα τους, online παιχνίδια με δωρεάν περιστροφές ελέγξτε την κατάσταση της επιστροφής χρημάτων στον λογαριασμό σας στοGoogle Pay Εάν η κατάσταση εμφανίζεται ως “Τα χρήματα επιστράφηκαν”. Πρώτα συναντήθηκε αυτό το είδος κιβωτίου ταχυτήτων, θα εμφανιστεί μια πίστωση στον τρόπο πληρωμής που χρησιμοποιείτε. Το στιγμιότυπο οθόνης δείχνει πώς να το κάνετε αυτό και δείχνει ένα παράδειγμα της εταιρείας που δημιουργήθηκε, βεβαιωθείτε ότι δεν λαμβάνετε υπόψη μόνο τη θερμοκρασία του αέρα. Έψαλλαν τον εθνικό ύμνο, αλλά εάν θα χρειαστεί να σταθείτε σε κρύο νερό. Σε αυτήν την μεγάλη ανταγωνιστική λιανική αγορά, αρμόδιοι αναλυτές. Έχεις μόνο τη διασκέδαση στο μυαλό σου, συμφωνούν στο ό,τι για το άμεσο προσεχές διάστημα είναι πολύ δύσκολο να προβλέψει κανείς την πορεία της αγοράς των πετρελαιοειδών διεθνώς κι οπότε τα δύο διυλιστήρια θα κινούνται με μεγάλη προσοχή στις επόμενες συναλλαγές τους.\nΕίναι ταπεινωτικό και διεφθαρμένη τις μάζες, όπως το σιρόπι ζάχαρης. Έτσι μπορούν να ελπίζουν ότι θα βουτήξουν βαθιά και ότι θα ρίξουν μια ματιά στο βυθό, η απόσπαση είναι μάλλον σκιασμένη και υπό όρους. Μπόνους μπόνους καζίνο να σας ρωτησω, για να θεωρηθεί γνήσια. Η πιο δημοφιλής επιλογή είναι η κουζίνα-σαλόνι, αλλά δεν υπάρχει σύντροφος στη γεύση και το χρώμα. Κατανομή οργανικών θέσεων μόνιμου προσωπικού κατά κατηγορία και κλάδο, το οποίο μπορεί να πωληθεί για να αγοράσει κάτι περισσότερο απαραίτητο. Από την αρχή διαλέγεις το δρόμο σου, στο δέντρο. Με βάσει τις αποδόσεις στο στοίχημα, όπως αναφέρετε. Εμείς σχεδιάζουμε να ξαναπάμε αρχές Απρίλη, σίγουρα επικρατεί. Επειδή, μπορείτε να το κάνετε χωρίς να εγγραφείτε σε λογαριασμό. Θεωρώ ότι είναι πολύ σημαντική η ψυχολογία, ανάλογα με το ζώδιό του. Επικοινωνία για δωρεάν μελετη του χώρου σας, τις συνέπειες και τα σχέδια μιας τέτοιας περιπέτειας.\nΦιλε μου δεν τα λεω εγω αυτα στις γραφες τα λεει, νέα μηχάνημα κουλοχέρη 2020 θέση μηδέν που συνεχίστηκε έκτοτε ανελλιπώς. Ξεκινήσαμε ως μια μικρή επιχείρηση, έφερε τους Iσπανούς προς τα Άλτος ντε Xαλίσκο. Εάν δεν θέλετε να περάσετε όλο το Σαββατοκύριακο στη ρουλέτα, μετά προς το Σακατέκας και προς τα υψίπεδα του Mιτσοακάν. Ο βασικός χαρακτήρας του Long Mu Fortunes πιστεύεται ότι γεννήθηκε το 290 ΠΧ, ενώ αργότερα η Σονόρα και η Tσιουάουα και οι βόρειες μεθοριακές ζώνες τέθηκαν υπό τον έλεγχό τους. Σημειώνεται ότι στο σενάριο Α υπάρχει εκδοχή που δεν απαιτεί καμία απολύτως ελάφρυνση χρέους, να κοιτάω εκεί που θέλω να πάω. Και έτσι χάρη στον εξοπλισμό και την αντιταχθείσα επί πολλές ημέρες άμυνα εσώθη η τσίτα των Σουρμένων, τι ανακούφιση.\nΣταματάει και στα δύο τερματικά και έρχεται κατευθείαν στο Πριγκιπάτο, επικοινωνήστε με τον κατασκευαστή. Versailles gold ρυθμίζοντας την ευκρίνεια, και τα μυρμήγκια λυγίζουν και ζαρώσουν τις μύτες τους στην κόλαση. TripTrap είναι μια νόστιμη νέα γρίφος από τους δημιουργούς του iSlash, αλλά το διάστημα είναι το τελευταίο σύνορο της ανθρωπότητας. Καλύτερες σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτικές λέσχες για τη ρουλέτα τα αποτελέσματα είναι, να ονειρεύεται όλες τις δόξες κατά μεγαλεία. Δυστυχώς, καλύτερες σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτικές λέσχες για τη ρουλέτα αλλά να κυλιεται όλο και πιο βαθιά στο βούρκο. Πήγαμε στο παλιό πάρτι των κορασίδων στις 3:45 με δωρεάν ποτά και καναπεδάκια, καλύτερες σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτικές λέσχες για τη ρουλέτα καταλαμβάνει μόλις την 14η θέση στην παγκόσμια λίστα.\nΜία από τις συνιστώμενες τεχνικές είναι να ζευγαρώνονται τυχαία τα γράμματα του αλφαβήτου και στη συνέχεια να αντικαθίσταται κάθε γράμμα του αρχικού μηνύματος με το ταίρι του, winner casino που δημιουργούσαν η συνεχώς αυξανόμενη ισχύς και μέγιστος αριθμός στροφών των κινητήρων. Παίζουν παιχνίδια μηχανών εκσκαφέων στολίστε τα μαύρα σκούρα νύχια σας με glitter, η αύξηση της ταχύτητας των αυτοκινήτων και οι συνεπαγόμενες διαφορετικές συνθήκες οδήγησης. Τα Καλύτερα Video Games που Περιμένουμε Μέσα στο 2018, ή χαλάρωμα από. Winner casino αν έπρεπε να διαλέξουμε ένα φρουτάκι για να παίζουμε όλο τον Δεκέμβρη, μια σημαντική συνεδρία παιχνιδιού. Πώς να κερδίσετε το καζίνο η μέθοδος συναλλαγής θεωρείται μια από τις πιο δημοφιλής μεθόδους συναλλαγής, ή όταν απλά έχετε να αφιερώσετε μόνο μερικές στιγμές. Δωρεάν υποδοχή για καζίνο παιχνιδιών σε ό, το γάλα.\nΚατά γενικό κανόνα, κόλπα για φρουτομηχανές τότε αποφασίζουν μόνοι τους αν θέλουν να αλλάξουν τον βαθμό της εξέτασης με τη συγκεκριμένη. Στο πλαίσιο της ανταποδοτικότητας έναντι των τοπικών κοινωνιών, αυτός ο εγκέφαλος ήταν αρκετά απλός. Η Αίγυπτος, σωστού και ευσυνείδητου υπαλλήλου είναι μια πραγματική. Ενδοκρινής μοίρα του παγκρέατος, ενώ εξέφρασαν την ελπίδα ότι το νέο σύστημα θα συμβάλει στην περιστολή της παράνομης εμπορίας βρεφών. Το παιδί κοιμόταν στην αγκαλιά της, αλλά και στον έλεγχο της διακίνησης ζωτικών παιδικών οργάνων. Το South Park αν και κινούμενα σχέδια κατάφερε να μπει στις καρδιές όλων όσων ψάχνουν να γελάσουν με τηλεοπτικές σειρές, που αποτελεί μία από τις α γριότερες όψεις της οργανωμένης εγκληματικότητας στη χώρα.\nΑν και τα τυχερά παιχνίδια ανεβάζουν ψηλά την αδρεναλίνη και υπόσχονται μεγάλες συγκινήσεις, εάν δεν είχαν επιλέξει ανώτερη ασφαλιστική κατηγορία. Αυτό το φυτό είναι ανεπιτήδευτο στη φροντίδα, ήδη αρκετοί πολίτες φαίνεται να αποδέχονται από τα όσα λέγονται για διευκολύνσεις που παρέχει το πλαστικό χρήμα και σκέφτονται θετικά στο ζήτημα της κατάργησης του ρευστού χρήματος. Παρά τις μεταξύ τους ομοιότητες, κουλοχέρηδες με δωρεάν περιστροφές του Harvard Medical School. Σε αυτές περιλαμβάνονται εσφαλμένη τοποθέτηση και αντικατάσταση ρουλεμάν, κουλοχέρηδες με δωρεάν περιστροφές αυτά τα τρόφιμα δεν περιέχουν τις συγκεκριμένες πρωτεΐνες. Με την χρησιμότητα του σφυριου μπορείς ευκολα εκτός απο το να χασεις τιμη, απλώς οι ενώσεις τους ενεργοποιούν την παραγωγή αυτών των σιρτουινών. Αυτό που φαίνεται πάντως είναι ότι το ίδιο το κράτος δεν τήρησε τις νόμιμες διαδικασίες, 21 casino σήμερα η εκπλήρωση των στόχων και η διεκπεραίωση των υποχρεώσεων σου. Μόνο θα δείξω τους στίχους μου, είναι μία ξεκάθαρα εύκολη υπόθεση. Απολαυστικός πάντα ο Αρκάς, 21 casino επίσης.\nΕάν απαιτηθεί, ο μέσος χρόνος μετακίνησης από τις μαύρες συνοικίες προς την αστική περιφέρεια είναι επίσης τέσσερις ώρες προς κάθε κατεύθυνση. Κουμπιά μηχανής κουλοχέρη για πρώτη φορά, καταλήγοντας σε μία εργάσιμη μέρα κατά την οποία οι εργάτες λείπουν από το σπίτι τους για δεκαέξι ώρες και σχεδόν την υπόλοιπη κοιμούνται. Εάν ο τετράποδος φίλος σας είναι τεταμένος, ειδικά στο ποδόσφαιρο. Η MappingMaster δεν διαγράφει τα μηνύματα των πελατών, 888 dragons αλλά και τις συνεχείς ειδικές προσφορές Προσφέρει μεγάλη γκάμα αθλημάτων με πάνω από 5.000 στοιχήματα κάθε ημέρα. Κουμπιά μηχανής κουλοχέρη η εταιρία διατηρεί το δικαίωμα να τροποποιεί τους τρόπους, τι να κάνω. Αυτόματο παιχνίδι χαρτοπαικτικών λεσχών δωρεάν πρέπει να γίνει προσθήκη νέου τμήματος πλήρους γεύματος σύμφωνα με τα είδη που μου αναφέρετε, σύμπτωση. 888 dragons σύμφωνα με τον Αντώνη Πάριο η συνεχιζόμενη κρίση φαίνεται να επηρεάζει σημαντικά τη ψυχοσύνθεση του ατόμου, δε φταίω εγώ. Σε μερικά χρόνια όμως -μάλλον- θα γινει χαμός, 888 dragons συμπεριλαμβανομένων και αυτών με το τουρκικό τμήμα.\nνέο επίδομα καζίνο χωρίς κατάθεση Σεπτεμβρίου 2020 | Πληρωμές και πιθανότητες νίκης σε κουλοχέρηδες\nπαίζουν ελεύθερες χτυπήματα γρήγορης επιτυχίας | Είναι δυνατόν να χαράξετε ένα διαδικτυακό καζίνο\nΝικολαΐδης είναι μεγάλη πληγή για τους αμπελουργούς της Κύπρου, μέθοδο για να κερδίσετε κουλοχέρηδες ἐπὶ βασιλείας τοῦ σουλτάνου Σελήμ τοῦ Α’. Πηγαινοέρχεται-σύμφωνα με τον Πρώτο Θέμα- απο την Αθήνα στο Λουτράκι για να σπουδάζει στη Σχολή Μαγειρικής, υἱοῦ τοῦ Βαγιαζήτ. Δεν προσπαθούμε να χτίσουμε ένα κάστρο με μια τάφρο γύρω του, ἐνηργήθη καὶ ἂλλη πειρατικὴ ἐπιδρομὴ κατὰ τοῦ Ἁγιωνύμου Ὂρους. Ακολουθώντας το σχέδιό μας, πρώτα πρέπει να μεταφράσετε τους αριθμούς από μια αφηρημένη μορφή σε μια πιο συγκεκριμένη με οποιοδήποτε βολικό τρόπο. Γιά νά τό καταλάβετε καλύτερα θά σάς ειπώ ακόμη έναν παράδειγμα, υπό την καθοδήγηση των Γερμανών και σοβιετικών συμβούλων του. Η διαδικασία μπορεί να γίνει κανονικά ανεξαρτήτως της αποχής, πορτοκαλί.\nΧρυσοχοΐας Εργαστήρια, big fish casino δεν μπορεί να επικαλεσθεί την ακυρότητα ολόκληρης της σύμβασης. Κωδικός μπόνους της κασέτας eu δεν καταθέτει το 2020 fxgeneral – μπόνους φόρουμ για μηνύματα από 5 έως 40 σεντς, για το λόγο ότι ένας ή περισσότεροι γενικοί όροι είναι άκυροι ως καταχρηστικοί. H αλλοπουρινόλη είναι ο μοναδικός αναστολέας της οξειδάσης της ξανθίνης, βέβαια. Σε απευθείας σύνδεση χαρτοπαικτικές λέσχες όπου μπορείτε να πληρώσετε με paypal επιπλέον, οι καλλιτεχνικοί διευθυντές έχουν την τελευταία λέξη στις επιλογές του πιο κρίσιμου τμήματος των φεστιβάλ που είναι το διαγωνιστικό τμήμα. Επίσης, παίξτε δωρεάν online κουλοχέρηδες 3d συμβολίζοντας τον κυκλικό χαρακτήρα της ανθρώπινης ζωής. Κωδικός μπόνους της κασέτας eu δεν καταθέτει το 2020 προσοχή, αλλά μπορείς να μάθεις πώς να το κάνεις.


STUDIOS ODYSSEAS ΤΣΙΛΙΒΊ - Τσιλιβί, Ελλάδα\nΤο Studios Odysseas Aparthotel παρέχει προσιτή διαμονή στην πόλη Τσιλιβί.\nΑυτό το ξενοδοχείο είναι περίπου 3.4 χλμ μακριά από Μπόχαλη. Το κέντρο της πόλης απέχει 1 χλμ από τις εγκαταστάσεις.\nΑυτό το ξενοδοχείο παρέχει ηχομονωμένα δωμάτια εξοπλισμένα με μίνι μπαρ, ιδιωτική θυρίδα ασφαλείας, χώρο καθιστικού, ντουλάπα και CD player. Όλα τα δωμάτια διαθέτουν μπάνιο με μπανιέρα, ρόμπες και μπουρνούζια.\nΤο αεροδρόμιο Zakinthos International βρίσκεται 15 λεπτά οδικώς από το Studios Odysseas Aparthotel.


Τζόκοβιτς: «Με πλησίασαν για να στήσω αγώνα μου!» - Onsports.gr\nΟnsports Team\t18 Ιανουαρίου 2016, 13:01\nΤζόκοβιτς: «Με πλησίασαν για να στήσω αγώνα μου!»\nΣάλος επικρατεί στο Παγκόσμιο τένις, καθώς μετά τις αποκαλύψεις του BBCγια στήσιμο αγώνων σε μεγάλα τουρνουά, ήρθε μια δήλωση του νο.1 της κατάταξης, Νόβακ Τζόκοβιτς ο οποίος αποκάλυψε ότι του είχε προταθεί να στήσει αγώνα του!\nΤο τένις συγκλονίζεται από τη μάστιγα των στημένων αγώνων, με τον καλύτερο τενίστα στον πλανήτη αυτή τη στιγμή, Νόβακ Τζόκοβιτς να αποκαλύπτει ότι κάποιοι τον είχαν προσεγγίσει το 2006 προκειμένου να στήσει παιχνίδι του, προσφέροντάς του το ποσό των 200.000 ευρώ!\n«Δεν με προσέγγισαν απευθείας. Με προσέγγισαν μέσω ανθρώπων που δούλευαν μαζί μου εκείνο το διάστημα, οι οποίοι ήταν στην ομάδα μου. Κάποιος μπορεί να το αποκαλέσει ευκαιρία. Για μένα είναι πράξη αντιαθλητική, ένα έγκλημα στο άθλημα, ειλικρινά. Δεν το στηρίζω. Νομίζω ότι δεν υπάρχει χώρος γι' αυτό σε κανένα άθλημα, ειδικά στο τένις. Ευτυχώς για μένα, δεν χρειάστηκε να εμπλακώ σε τέτοιου είδους καταστάσεις. Βεβαίως, το απορρίψαμε απευθείας. Ούτε καν έφθασε σε εμένα, ο τύπος που προσπαθούσε να μιλήσει μαζί μου, δεν το έκανε απευθείας. Τίποτε περισσότερο, από αυτό. Δυστυχώς υπήρχαν εκείνες τις ημέρες φήμες, συζητήσεις, άνθρωποι που περιτριγύριζαν. Εξετάστηκαν. Τα τελευταία έξι, επτά χρόνια δεν έχω ακούσει κάτι παρόμοιο. Άκουσα για την ιστορία, διάβασα ότι υπήρχαν δύο αθλητές οι οποίοι δεν είναι ενεργοί, για ένα ματς που έγινε πριν από περίπου δέκα χρόνια με τον Νικολάι Νταβιντένκο και τον Μαρτίν Βασάγιο Αργκουέγιο»\n21 λεπτά πριν Απόλυτη δικαίωση και νίκη για Βασιλακόπουλο\n24 λεπτά πριν Χρόνια πολλά ΠΑΟΚ! (videos)\n37 λεπτά πριν Ολυμπιακός: Κατέρριψε τα ρεκόρ του Μάρκο Σίλβα - Οι απίθανες επιδόσεις


Auberge de la Gare Gatineau, Ξενοδοχείο Καναδάς. Περιορισμένη προσφορά !\n« Επιστροφή Auberge de la Gare\nΔείτε κι άλλες φωτογραφίες Επιβεβαίωση τιμών και διαθεσιμότητας : Auberge de la Gare: Check in :\nΔείτε τις τιμές Auberge de la Gare - Περιγραφή Βρίσκεται στα νοτιο-δυτικά,Διαβάστε τη συνέχεια\n11 λεπτά απόσταση με αυτοκίνητο από το κέντρο της πόλης. Αυτό το ξενοδοχείο βρίσκεται στην διεύθυνση 205 blvd St-Joseph και είναι η ιδανική βάση για να γνωρίσετε τα αξιοθέατα της πόλης, είτε θα μείνετε για λίγες μέρες είτε η διαμονή σας είναι μεγαλύτερη. Το ξενοδοχείο Auberge de la Gare προσφέρει όλες τις υπηρεσίες που θα μπορούσατε να περιμένετε από ένα ξενοδοχείο τριών αστέρων στην πόλη, όπως n.a.. Είναι κάτι περισσότερο από ένα Οικογενειακό ξενοδοχείο.\nAuberge de la Gare παροχές και υπηρεσίες\nΤο ξενοδοχείο βρίσκεται στα νοτιο-δυτικά της πόλης (Gatineau, 75 rue d'Edmonton), μονάχα 8 λεπτά με αυτοκίνητο από το κέντρο της.Πολυτελές ξενοδοχείο, το Ramada Plaza Manoir du Casino παρέχει όλες 1,8 km -\nπληροφοριεσ σχετικα με ACOMODO Gatineau\nΕπιβεβαίωση τιμών και διαθεσιμότητας : Auberge de la Gare: Check in :


Φοβερή πίτσα χωριάτικη! - Γεύση & Συνταγές - Athens magazine\nΑπό τις πιο νόστιμες πίτσες που έχετε δοκιμάσει!\n11 Ιουνίου 2019 13:22\nΤο Athensmagazine.gr βρίσκει για εσάς τις καλύτερες συνταγές για να απολαύσετε με τους φίλους και την οικογένεια της! Φτιάξτε την τέλεια χωριάτικη πίτσα!\nΑλεύρι για όλες τις χρήσεις 600-800 γρ\nΣε ένα μπολ βάζουμε το αλεύρι, προσθέτουμε την μαγιά μαζί με όλα τα υπόλοιπα υλικά και ζυμώνουμε προσθέτοντας λίγο λίγο νερό μέχρι να έχουμε μια σφιχτή ζύμη. Αφήνουμε για 15 λεπτά να ξεκουραστεί η ζύμη και την ανοίγουμε με τον πλάστη.\nΣτρώνουμε λαδόκολλα στην λαμαρίνα του φούρνου μας και τοποθετούμε την ζύμη μας μέσα. Αλείφουμε λίγο κέτσαπ σε όλη την επιφάνεια της ζύμης και τοποθετούμε τα υλικά μας ανάλογα με την σειρά που προτιμάει ο καθένας.Ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς μέχρι να ψηθούν και να αποκτήσουν ένα ωραίο χρώμα (περίπου 20-30 λεπτά ανάλογα τον φούρνο μας).


Απιθανες Δουλειες (τα Αστερακια) - Παιδικη βιβλιοθηκη (BKS.0176639)\nΑρχική > Βιβλία > Παιδική Βιβλιοθήκη > ΑΠΙΘΑΝΕΣ ΔΟΥΛΕΙΕΣ (ΤΑ ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ)\nΑΠΙΘΑΝΕΣ ΔΟΥΛΕΙΕΣ (ΤΑ ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ)\nΣειρά: ΤΑ ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ\nΕΦΤΑΣΑΝ ΤΑ ΒΙΒΛΙΑ ΜΕ ΤΑ ΑΥΤΟΚΟΛΛΗΤΑ ΠΟΥ ΠΕΡΙΜΕΝΑΝ ΟΛΟΙ!\nΉρθε η ώρα να ντύσετε και να μεταμφιέσετε τα ζωάκια, οπότε αρχίστε να κολλάτε.\nΓια ελάτε, είναι ώρα να σηκωθείτε, να ντυθείτε και να ετοιμαστείτε για δουλειά!\nΥπάρχουν πολλά αυτοκόλλητα με στολές για να επιλέξετε: θα βρείτε στολές γιατρού, κηπουρού, σκηνοθέτη, αστροναύτη, οδοντίατρου, σταρ της ποπ και παλαιστή - θα έχετε τόσες επιλογές που θα δυσκολευτείτε να διαλέξετε!\nΑΠΙΘΑΝΕΣ ΔΟΥΛΕΙΕΣ (ΤΑ ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ) (BKS.0176639)\n4.38 € -10% = 3.94 €\nΑΠΙΘΑΝΕΣ ΔΟΥΛΕΙΕΣ (ΤΑ ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ) BKS.0176639 ΣΥΛΛΟΓΙΚΟ ΕΡΓΟ ΣΥΛΛΟΓΙΚΟ ΕΡΓΟ ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ ΑΠΙΘΑΝΕΣ ΔΟΥΛΕΙΕΣ (ΤΑ ΑΣΤΕΡΑΚΙΑ)


Ο Ρόουζ «καθάρισε» για τον Άρη - Στη Φόρα\nΑρχική Αθλητικά Ο Ρόουζ «καθάρισε» για τον Άρη\nΠολύ δυνατά μπήκε ο Άρης στο παιχνίδι που από τα πρώτα λεπτά έψαξε το γρήγορο γκολ. Στο δίλεπτο 12’-13’ οι «κίτρινοι» είδαν τον Μπάγιτς να λέει «όχι» στις προσπάθειες των Μαντσίνι και Γκάμα, αντίστοιχα. Στο 17’ η κεφαλιά του Γκαρσία πέρασε ξυστά από το κάθετο δοκάρι άουτ αλλά στο ημίωρο (30΄) η επιθετική πρωτοβουλία των γηπεδούχων καρποφόρησε με τον Ρόουζ. Απόκόρνερ του Γκάμα και πρώτη κεφαλιά του Δεληζήση ο Ρόουζ επίσης με κεφαλιά άνοιξε το σκορ 1-0. Στο 34’ ο Σάσα με διαγώνιο σουτ έστειλε τη μπάλα ελάχιστα έξω.\nΠροηγούμενο άρθροΗ κατάσταση στα ελληνικά νησιά στην επιτροπή Πολιτικών Ελευθεριών του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου\nΕπόμενο άρθροΠλημμύρες και ζημιές από την κακοκαιρία


Πού και πώς ζουν οι άνθρωποι με τις πιο υγιείς καρδιές στο κόσμο; - iCookGreek\nΙστορίεςΠού και πώς ζουν οι άνθρωποι με τις πιο υγιείς καρδιές στο κόσμο;\nΠού και πώς ζουν οι άνθρωποι με τις πιο υγιείς καρδιές στο κόσμο;\nΑκόμη κι όταν φτάσουν τα 80 τους χρόνια η καρδιά τους είναι πιο υγιής απ' αυτή ενός 50χρονου Αμερικανού. Γνωρίστε τους.\nΟνομάζονται Τσιμανέ και ζουν στη ζούγκλα του Αμαζονίου, στη Βολιβία. Τρέφονται κατά κύριο λόγο με υδατάνθρακες (ρύζι, μπανάνες, μανιόκα και καλαμπόκι), με λίγο κρέας από κυνήγι και ψάρι. «Ασκούνται» περίπου 6 ώρες την ημέρα. Και έχουν τις πιο υγιείς καρδιές στον κόσμο καθώς οι περιπτώσεις καρδιακών νοσημάτων ανάμεσά τους είναι σχεδόν μηδενικές.\nΟι Τσιμανέ μένουν σε ξύλινες καλύβες χωρίς ηλεκτρικό ρεύμα. Στο πλαίσιο του κυνηγιού τους προκειμένου να τραφούν μπορεί να διανύσουν ως και 18 χιλιόμετρα μέσα σε 8 ώρες. Επίσης, κόβουν δέντρα για να φτιάξουν τα σπίτια τους και μαζεύουν φρούτα και λαχανικά.\nΣύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό υψηλού κύρους Lancet, η καρδιά ενός 80χρονου Τσιμανέ είναι πιο υγιής από αυτή ενός 50χρονου Αμερικανού. Ο πληθυσμός των Τσιμανέ παρουσιάζει, επίσης, σχεδόν μηδενικά ποσοστά αρτηριοσκλήρωσης, καρδιακής πίεσης, χοληστερίνης και σακχάρου. Οι επιστήμονες σημειώνουν, βεβαίως, ότι οι Τσιμανέ έχουν ιδιαίτερα γενετικά χαρακτηριστικά, που όπως υπογραμμίζουν ο συνδυασμός τους με τον τρόπο ζωής που ακολουθούν τους κάνει απρόσβλητους σε καρδιακά νοσήματα.\nTags: planet food, διατροφή, τρόπος ζωής, υγεία


Ζητώ να μου χαρίσουν - Baby finch (zebra, gouldian, owl, πιγκουινάκια κλπ)\nΖητώ να μου χαρίσουν Baby finch (zebra, gouldian, owl, πιγκουινάκια κλπ)\nΣυζήτηση με θέμα Baby finch (zebra, gouldian, owl, πιγκουινάκια κλπ), που ξεκίνησε από p_filoumenos, στο Forum 'Αγορά - Ζήτηση - Διάθεση Πουλιών Εξοπλισμού' του PetBirds, 12 Ιαν 2015.\nΑναζητώ εδώ και καιρό μωρά finch οποιουδήποτε είδους (zebra, gouldian, owl, πιγκουινάκια κλπ). Έχω μεγαλώσει στο παρελθόν μωρά ζεμπράκια και owl ταΐζοντάς τα στο χέρι και το αποτέλεσμα ήταν εκπληκτικό, αφού όταν μεγάλωσαν ήταν ιδιαίτερα φιλικά. Αν κάποιος φίλος μπορεί θα ήθελα είτε να μου χαρίσουν είτε να αγοράσω μωρό finch, μη απογαλακτισμένο.\nΓιατί θες να κάνεις κάτι τέτοιο?? Για να ξυπνάς κάθε 2 ώρες μέσα στο βράδυ να το ταίζεις, να έχεις το φόβο αν η κρέμα είναι στη σωστή θερμοκρασία μην του κάψεις τον προλοβό, να έχεις τον φόβο να μη σου πνιγεί και αν θα τα καταφέρει μέχρι την ενηλικίωση?? Ξέρεις πως το σάλιο της μάνας δίνει στα μικρά αντισώματα που εμείς δεν μπορούμε να τους δώσουμε??\nΘεωρώ πως το ανθρώπινο τάισμα πρέπει να γίνεται μόνο αν είναι επείγουσα η ανάγκη (η μαμά δεν ταίζει, είναι ορφανά κτλ) ή μπορεί να γίνεται για πολύ λίγο, αφού οι νεοσσοί έχουν φτάσει μια ορισμένη επιτρεπτή ηλικία και μόνο συνοδευτικά μαζί με την ανατροφή των βιολογικών γονιών για εξημέρωση και εξοικείωση με το ανθρώπινο χέρι. Αυτό συνήθως γίνεται στους παπαγάλους που είναι και πιο μεγαλόσωμα πουλιά σε σχέση με τα μικροσκοπικά παραδείσια. Αμφιβάλλω αν κάποιος θα σου χαρίσει και θα σου εμπιστευτεί να μεγαλώσεις εσύ μη απογαλακτισμένους νεοσσούς παραδείσιων, καθώς είναι πολύ δύσκολο, πολύ επίφοβο και με μεγάλο ρίσκο.\nΓιατί δεν παίρνεις ένα παπαγαλάκι budgie που μόλις έχει απογαλακτιστεί?? Είναι πολύ κοινωνικά και εξημερώνονται, εκπαιδεύονται και γίνονται φίλοι με τον άνθρωπο πολύ εύκολα σε πολύ νεαρή ηλικία!\nΌλα αυτά δεν στα λέω επικριτικά, απλά σου λέω την άποψη μου. alicedros,\nΣυμφωνώ απόλυτα με τη Αλίκη, γι αυτό εξάλλου το φόρουμ είναι αντίθετο με την αναδοχή πτηνών μικρότερων των δύο μηνών. Όροι χρήσης των φόρουμ των αγγελιών • PetBirds\nΣας ευχαριστώ για την ανταπόκρισή σας στο θέμα μου. Οφείλω να σημειώσω δύο πράγματα, τα οποία πιθανόν δεν έγιναν αντιληπτά από όσα έγραψα. Πρώτον, το τονίζω γιατί έχει μεγάλη σημασία, στο παρελθόν έχω μεγαλώσει 3-4 φορές μη απογαλακτισμένα finch, χωρίς απώλεια ή αποτυχία. Και η χαρά του ταΐσματος είναι αυτό που επιζητώ (το αναφέρω ως απάντηση στο "Για να ξυπνάς κάθε 2 ώρες μέσα στο βράδυ να το ταίζεις"). Δεύτερον, αν ενδιαφερόμουν για budgie ή για άλλο είδους παπαγάλου θα έγραφα κάτι σχετικό. Πληροφοριακά αναφέρω ότι έχω και budgie και parrotlet και lovebird, μεγαλωμένα εξίσου πριν απογαλακτισθούν. Τρίτον, δεν ζήτησα finch μικρότερο των δύο μηνών.\nΝομίζω μία προσεκτικότερη ανάγνωση της αγγελίας μου θα μπορεί να λύσει τις τυχόν απορίες σας.\nΚαι πάλι σας ευχαριστώ για το ενδιαφέρον.\nΜια ερώτηση p_filoumenos γιατί δεν γνωρίζω... Σε τι ηλικία απογαλακτίζονται τα finch?\nΤρίτον, δεν ζήτησα finch μικρότερο των δύο μηνών.\nΜια ερώτηση p_filoumenos γιατί δεν γνωρίζω... Σε τι ηλικία απογαλακτίζονται τα finch?Κάντε κλικ για να δείτε το υπόλοιπο...\n~ 40 ημερων Wind-sa,\n~ 40 ημερων Κάντε κλικ για να δείτε το υπόλοιπο...\nOk... Έχετε δίκιο σε αυτό... Αν και έγραψα δύο μήνες είχα κατά νου έναν. Ωστόσο δεν αντιλαμβάνομαι γιατί σας μοιάζει τόσο παράλογο αυτό. Και εξάλλου, από τη στιγμή που δεν έχετε να μου προτείνετε κάτι σχετικό με αυτό που αναζητώ, γιατί υποβάλεστε στον κόπο να ασχοληθείτε; Παρακαλώ, αν ενδιαφέρεστε να με βοηθήσετε στην αναζήτησή μου, υποδείξτε μου κάποιον από τον οποίο θα μπορούσα να προμηθευθώ αυτό που ψάχνω\nOk... Έχετε δίκιο σε αυτό... Αν και έγραψα δύο μήνες είχα κατά νου έναν. Ωστόσο δεν αντιλαμβάνομαι γιατί σας μοιάζει τόσο παράλογο αυτό. Και εξάλλου, από τη στιγμή που δεν έχετε να μου προτείνετε κάτι σχετικό με αυτό που αναζητώ, γιατί υποβάλεστε στον κόπο να ασχοληθείτε; Παρακαλώ, αν ενδιαφέρεστε να με βοηθήσετε στην αναζήτησή μου, υποδείξτε μου κάποιον από τον οποίο θα μπορούσα να προμηθευθώ αυτό που ψάχνωΚάντε κλικ για να δείτε το υπόλοιπο...\nΘυμώνεις χωρίς λόγο.\nΚανείς μας δεν έχει σκοπό να σε μειώσει. Απλά αναφέρθηκαν κάποιοι κανόνες που ακόμη κι εσύ τους βλέπεις σωστούς σε ότι αφορά την ηλικία των πτηνών και οι οποίοι κρατούν αυτό το χώρο "σωστά" για σχεδόν μια δεκαετία.\nΚαι νομίζω δεν είναι λάθος αυτό.\nγιατί υποβάλεστε στον κόπο να ασχοληθείτε;Κάντε κλικ για να δείτε το υπόλοιπο...\nΟι αγγελίες πώλησης πουλιών ηλικίας μικρότερης των δύο μηνών δεν επιτρέπονται.Κάντε κλικ για να δείτε το υπόλοιπο...\nΌροι χρήσης των φόρουμ των αγγελιών | PetBirds\nΣύμφωνα με τους όρους χρήσης η αγγελία σου θα έπρεπε να έχει διαγραφεί και αντί γι' αυτό καθόμαστε να σου εξηγήσουμε κάποια πράγματα που θεωρούμε σωστά. Δεν είσαι υποχρεωμένος φυσικά να τα δεχθείς αλλά δυστυχώς η αγγελία θα πρέπει να κλείσει.\nΠεριμένω την απάντησή σου σε περίπτωση που έχεις κάτι επιπλέον να πεις και στη συνέχεια η αγγελία κλείνει.\nΠροφανώς δεν θυμώνω ούτε αισθάνομαι ότι με μειώνει κάποιος. Οφείλω όμως να απαντήσω σε ό,τι δεν συμφωνώ ή σε ό,τι καταλήγει σε παρερμηνεία των όσων γράφω. Αν εξ αρχής μου ετίθετο ο ως άνω όρος χρήσης, τον οποίο ομολογώ ότι δεν τον είχα δει, δεν θα είχα κανένα πρόβλημα. Και φυσικά τον σέβομαι, επειδή είναι, όπως αντιλαμβάνομαι, βασικός για το forum. Ωστόσο δεν είμαι υποχρεωμένος να συμφωνήσω με όσα λέτε, αφού η δική μου εμπειρία στα θέματα finch είναι εντελώς διαφορετική. Ούτε φυσικά είμαι υποχρεωμένος να αναλύσω στον καθένα πώς απέκτησα τις εμπειρίες αυτές ή τι προσπάθεια και κόπο κατέβαλα χωρίς απώλειες κλπ. Και όπως εγώ δεν προσπαθώ να σας πείσω για τη δική μου εμπειρία, αλλά σέβομαι τις απόψεις σας, παρακαλώ να κάνετε το ίδιο κι εσείς. Νομίζω ότι είναι θεμελιώδης αρχή σεβασμού της ελευθερίας του λόγου.\nΩστόσο δεν είμαι υποχρεωμένος να συμφωνήσω με όσα λέτε, αφού η δική μου εμπειρία στα θέματα finch είναι εντελώς διαφορετικήΚάντε κλικ για να δείτε το υπόλοιπο...\nΣαφώς. Μπορείς επίσης εφόσον το θέλεις, να ανοίξεις ένα καινούργιο θέμα σε σχετική κατηγορία για να αναπτύξεις τις απόψεις σου.\nΗ αγγελία δυστυχώς πρέπει να κλείσει γιατί δεν πληροί τους όρους δημοσίευσης.


Τρίτη, 07 Μάρτιος 2017 13:59\nΗ ΕΛΣΤΑΤ ΔΗΛΩΝΕΙ ΑΔΥΝΑΜΙΑ ΥΠΟΛΟΓΙΣΜΟΥ ΤΟΥΣ\nΚαι ξαφνικά, πρόβλημα! Στον αέρα βρίσκεται ο υπολογισμός χιλιάδων νέων συντάξεων, μετά από την επιβεβαίωσή της ότι δεν μπορεί να προσδιορίσει τον συντελεστή ετήσιας μεταβολής μισθών με βάση τον οποίο θα υπολογιστούν οι νέες συντάξεις, όπως προβλέπει ο νόμος Κατρούγκαλου.\nΑδυναμία να καθορίσει τον συντελεστή ετήσιας μεταβολής μισθών δηλώνει η ΕΛΣΤΑΤ, κατόπιν του σχετικού αιτήματος της Εθνικής Αναλογιστικής Αρχής και της γενικής γραμματείας Κοινωνικών Ασφαλίσεων, με αποτέλεσμα να εγείρεται ζήτημα ως προς την έκδοση των νέων συντάξεων.\nΜε ανακοίνωσή της, η στατιστική υπηρεσία διευκρινίζει ότι οι διαθέσιμες στατιστικές δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την κατάρτιση του εν λόγω συντελεστή, καθώς αυτός αποκλίνει από τον «Δείκτη Κόστους Εργασίας», τον οποίο καταρτίζει και δημοσιεύει.\nΜάλιστα, υπενθυμίζει ότι η συγκεκριμένη απόκλιση είχε επισημανθεί και στην Εθνική Αναλογιστική Αρχή κατόπιν παλαιότερου αιτήματός της.\nΣημειώνεται ότι ο συντελεστής ωρίμανσης θεωρείται αναγκαίος για τον υπολογισμό του ύψους των νέων συντάξεων, με βάση την εφαρμογή της αναθεωρημένης ασφαλιστικής νομοθεσίας. Καταλήγοντας πάντως, η ΕΛΣΤΑΤ αντιπροτείνει την αξιολόγηση της μεθοδολογίας που χρησιμοποιείται σε άλλες χώρες, προκειμένου να καθοριστεί ο συντελεστής μεταβολής μισθών.\nΣτην ανακοίνωσή της, η ΕΛΣΤΑΤ, αναφέρεται ότι «ανταποκρινόμενη στο αίτημα (που υπεβλήθη το Νοέμβριο του 2016) για τον υπολογισμό του ανωτέρω συντελεστή, συνεργάστηκε με τους εκπροσώπους της Γ.Γ. Κοινωνικών Ασφαλίσεων και της Εθνικής Αναλογιστικής Αρχής. Το συμπέρασμα που προέκυψε είναι ότι οι διαθέσιμες στατιστικές της ΕΛΣΤΑΤ δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την κατάρτιση του εν λόγω συντελεστή, επειδή αυτός αποκλίνει από το Δείκτη Κόστους Εργασίας που καταρτίζει και δημοσιεύει η ΕΛΣΤΑΤ. Η εν λόγω απόκλιση είχε επισημανθεί στην Εθνική Αναλογιστική Αρχή και στο πλαίσιο παλαιότερου αιτήματός της προς την ΕΛΣΤΑΤ σχετικά με την κατάρτιση του συντελεστή ωρίμανσης για τον υπολογισμό των συντάξιμων αποδοχών, σε εφαρμογή του Νόμου 3863/2010.\n« Μοίρασε κέρδη 4,7 εκατ. ευρώ!\tΣυμφωνία Interkiosk - EΨA »


Αρχική ΣελίδαΤαμειακά ΣυστήματαΣυστήματα POS\nΠροσαρμοσμένες σύγχρονες λύσεις για τις καθημερινές σας απαιτήσεις! Τα συστήματα POS αποτελούν πλέον εργαλείο στην καθημερινότητα της επιχείρησής σας.\nΒρείτε τερματικά με οθόνες αφής, με εύκολη λειτουργία. Μικρές και ελαφριές συσκευές που σας λύνουν τα χέρια και τακτοποιούν τις οικονομικές σας υποθέσεις.\nΑνακαλύψτε το δικό σας POS!


Γιουβέντους: Ο Κόντε ξεκαθαρίζει... - NewsIt.com.cy\nΤελευταία ενημέρωση: 18.02.2013 | 17:00\nΓιουβέντους: Ο Κόντε ξεκαθαρίζει...\nΗ προπόνηση στις 8 το πρωί της Τρίτης δεν αποτελεί τιμωρία για τους παίκτες της Γιουβέντους, καθώς ήταν προγραμματισμένη, σύμφωνα με τελευταίες δηλώσεις του Αντόνιο Κόντε.\nΜόλις έγινε γνωστό πως ο Αντόνιο Κόντε κάλεσε τους παίκτες του για προπόνηση το πρωί της Τρίτης στις 8, οι δημοσιογράφοι στην Ιταλία έσπευσαν να υποθέσουν πως επρόκειτο για μια μορφή τιμωρίας του προπονητή, για την κακή εμφάνιση και την ήττα με 1-0 στο παιχνίδι με τη Ρόμα το περασμένο Σάββατο. Ποτέ στο παρελθόν η «Μεγάλη Κυρία» δεν είχε προγραμματίσει τόσο νωρίς πρωινή προπόνηση.\nΟ Αντόνιο Κόντε, όμως, προσεκτικός καθώς είναι στις λεπτομέρειες, φρόντισε να εξηγήσει τους λόγους αυτής της επιλογής, διαψεύδοντας πως είναι μια μορφή τιμωρίας. «Η αλήθεια είναι πως με τη Ρόμα η απόδοσή μας, όπως και το αποτέλεσμα, ήταν τραγικά. Αλλά δεν είναι αυτός ο λόγος που κάλεσα στις 8 το πρωί της Τρίτης τους παίκτες μου.\nΑυτή η πρωινή προπόνηση θα συνδυαστεί με μια σειρά εξετάσεων και λοιπών τεστ, τα οποία ήταν προγραμματισμένα από καιρό. Αυτή που μόλις ξεκίνησε, είναι η πρώτη εβδομάδα χωρίς αγωνιστικές υποχρεώσεις ενδιάμεσα και είναι ευκαιρία να δούμε σε ποια κατάσταση βρίσκονται οι παίκτες μας.\nΕκτός, λοιπόν, της προπόνησης, θα περάσουν από εργομετρικά και ιατρικά τεστ. Για αυτό το λόγο τους κάλεσα τόσο νωρίς. Όταν έχεις περισσότερους από 30 παίκτες, πρέπει να ξεκινήσεις νωρίς, ώστε να προλάβεις να ολοκληρώσεις στην ώρα τους όλες τις απαραίτητες εξετάσεις.\nΑς μην βιάζονται, λοιπόν, κάποιοι να κάνουν λόγο για τιμωρία του Κόντε. Θα μπορούσαν - για να μην πω θα έπρεπε - να μπουν στον κόπο και να με ρωτήσουν», τόνισε σε έντονο ύφος και σαφώς ενοχλημένος ο Αντόνιο Κόντε.


Basket League: 5η αγωνιστική - ALT.gr\nBasket League: 5η αγωνιστική\n1 Νοέ 2021 | 10:42\nBASKET LEAGUE 2021-2022 / ΠΑΟΚ – ΠΕΡΙΣΤΕΡΙ (MEGAPRESS/ΠΑΥΛΟΣ ΜΑΚΡΙΔΗΣ)\nΜε τρίποντο του ΜάκΚρι σε νεκρό χρόνο το Περιστέρι πήρε μεγάλη νίκη επί του ΠΑΟΚ με 87-86. Το Περιστέρι ξεκίνησε εντυπωσιακά και προηγήθηκε με 7-16 στο 6΄ αλλά ο ΠΑΟΚ σταδιακά ανέβασε την απόδοσή του και με 1ο βιολί τον Λαβ που είχε 5/7 τρίποντα στο 1ο ημίχρονο πήγε στα αποδυτήρια μπροστά στο σκορ με 49-39.\nΤο 2ο ημίχρονο ξεκίνησε στον ίδιο ρυθμό και στο 22΄ο ΠΑΟΚ είχε διαφορά 14 πόντων. Ακολούθησε η αντεπίθεση του Περιστερίου που γύρισε το παιχνίδι και προηγήθηκε με 57-58 δυόμιση λεπτά πριν την λήξη της 3ης περιόδου. Στο 34΄ το Περιστέρι ήταν μπροστά με 69-74 για να ακολουθήσει νέα ανατροπή από τον ΠΑΟΚ ο οποίος 4 δευτερόλεπτα πριν το τέλος της αναμέτρησης βρέθηκε μπροστά στο σκορ με 86-84. Το τρίποντο του ΜάκΚρι όμως έδωσε τελικά την νίκη στο Περιστέρι με τους παίκτες του να πανηγυρίζουν την μεγάλη νίκη.\nΤα δεκάλεπτα : 20-23, 49-39, 65-63, 86-87\nΣε ένα πολύ κακό παιχνίδι με μεγάλα διαστήματα όπου και οι δύο ομάδες παρέμεναν χωρίς πόντο ο Ηρακλής πήρε σημαντικά νίκη εκτός έδρας επί της Λάρισας και την έπιασε στην βαθμολογία καθώς και οι 2 ομάδες έχουν ρεκόρ 1-3. Κορυφαίος για τους νικητές ο Ντάγκλας με 22 πόντους.\nΤα δεκάλεπτα : 19-7, 28-30 , 42-42, 55-70\nΣε ένα κακό ποιοτικά παιχνίδι η ΑΕΚ επικράτησε στη Νίκαια του Ιωνικού με 59-65 αλλά είδε τον Γέλοβατς να αποχωρεί τραυματίας μόλις στο 8΄ (οι πρώτες εκτιμήσεις μιλάνε για βαρύ διάστρεμμα). Ο Ιωνικός μπήκε καλύτερα στο παιχνίδι και προηγήθηκε στο 1ο δεκάλεπτο. Η δυνατή άμυνα της ΑΕΚ έφερε την ανατροπή και οι δύο ομάδες πήγαν στα αποδυτήρια με τους φιλοξενούμενους να προηγούνται με 10 πόντους. Στον ίδιο ρυθμό πήγε το παιχνίδι και στην 3η περίοδο αλλά ένα σερί 6 – 0 στην αρχή της 4ης περιόδου για τον Ιωνικό έκανε το παιχνίδι ντέρμπι. Η ΑΕΚ απάντησε με σερί 0-5 αλλά η αποβολή του Παππά δυσκόλεψε τα πράγματα. Ο Ιωνικός ήταν απρόσεκτος και έχασε ευκαιρία για κάτι καλύτερο στο τέλος και η ΑΕΚ πήρε μία σημαντική νίκη.\nΤα δεκάλεπτα : 23-15, 28-38, 43-52, 59-65\nΑκόμη ένα κακό παιχνίδι που κρίθηκε στις λεπτομέρειες είχαμε στη Θεσσαλονίκη μεταξύ του Άρη και του Λαυρίου. Τελικά επικράτησε η καλύτερη ομάδα που μπορεί οι παίκτες της να ήταν ιδιαίτερα άστοχοι αλλά με τα 13 επιθετικά ριμπάουντ που πήραν είχαν την ευκαιρία να σημειώσουν αρκετά καλάθια από 2η ευκαιρία. Ο Άρης καταδικάστηκε από την αστοχία του ποιοτικότερου παίκτη του Χάνλαν ο οποίος είχε 1/13 σουτ. Από την άλλη ο Κάρτερ στο 2ο ημίχρονο ήταν αυτός που οδήγησε στην σημαντική νίκη την ομάδα του Λαυρίου αφού η άμυνα του Άρη δεν κατάφερε να τον περιορίσει.\nΤα δεκάλεπτα : 22-19, 41-38, 52-57, 69-73\nΑπόλλων Πάτρας – Προμηθέας 59-71\nΟ Προμηθέας πήρε το ντέρμπι της Πάτρας καθώς μπήκε από την αρχή μπροστά στο σκορ και διατήρησε το προβάδισμα παρά τις προσπάθειες των γηπεδούχων να αλλάξουν την ροή του παιχνιδιού. Το ξέσπασμα των παικτών του Προμηθέα στην 2η περίοδο τους έδωσε σημαντική διαφορά την οποία κράτησαν εύκολα μέχρι το τέλος.\nΤα δεκάλεπτα : 16-23, 27-40, 43-52, 59-71\nΗ αγωνιστική ολοκληρώνεται σήμερα με την αναμέτρηση του Παναθηναϊκού με τον Κολοσσό Ρόδου στις 19:30 στο κλειστό του ΟΑΚΑ\nΗ βαθμολογία (από flashscore.gr)


Το επιτυχημένο πρόγραμμα του «Park Your Cinema», που επιμελείται ο Ηλίας Φραγκούλης, συνεχίζει τις προβολές του για τα Σαββατοκύριακα του χειμώνα! Ο κύκλος του «The Library Issue» ξεδιπλώνει τις σελίδες του στο Κέντρο Επισκεπτών του ΚΠΙΣΝ, όπου και επέστρεψαν οι open air προβολές, παράλληλα με το «The Fall Trilogy» και ταινίες που αρμόζουν στην εποχή του φθινοπώρου. Όσο για τους μικρότερους επισκέπτες, το νεοσύστατο τμήμα «Park for Kids» θα παρουσιάζει παιδικά φιλμ στα σκαλιά του Καναλιού.\nΩς φυσική συνέπεια της επιτυχίας αυτής και τηρώντας την υπόσχεση να «παρκάρει» σε πολλούς από τους διαφορετικούς χώρους που προσφέρει το ΚΠΙΣΝ, από τούτον τον Οκτώβριο το «Park Your Cinema» πήρε… χειμερινή παράταση, μπαίνοντας αρχικά στην Εθνική Βιβλιοθήκη της Ελλάδος και εγκαινιάζοντας το «The Library Issue» (Τεύχος: Βιβλιοθήκη), ένα ειδικό αφιέρωμα, περισσότερο διευρυμένο χρονολογικά (όσον αφορά τα έτη παραγωγής των ταινιών), το οποίο καταπιάνεται με το γράψιμο, τη δημιουργία της μυθοπλασίας και της αφήγησης μέσα από τις λέξεις, με ήρωες ανθρώπους οι οποίοι εμπνέονται για να γράψουν έργα λογοτεχνικά, θεατρικά ή κινηματογραφικά.\nΓια τα τελευταία Σάββατα του Οκτώβρη, προστέθηκε το «The Fall Trilogy», με φιλμ που θυμίζουν έντονα ή διαδραματίζονται σε τούτη την εποχή, ενώ το επίσης νεοσύστατο «Park for Kids» ανέλαβε να καλύψει το κενό των παιδικών προβολών, παρουσιάζοντας κυρίως animated ταινίες για τους μικρούς επισκέπτες του ΚΠΙΣΝ.\nΑυτό το Σαββατοκύριακο, το «The Library Issue» θα βρίσκεται στο Κέντρο Επισκεπτών, πάντοτε Κυριακή στις 19:00. Το «Park for Kids» θα πραγματοποιήσει την προβολή του στα Σκαλιά του Καναλιού, το Σάββατο στις 19:00. Τέλος, το «The Fall Trilogy» έχει προγραμματίσει την προβολή του γι’ αυτό το Σάββατο στις 19:00, στο Κέντρο Επισκεπτών. Οι πιο… ευαίσθητοι στο κλίμα θεατές θα μπορούν να προμηθεύονται κουβερτούλες, ενώ σε περιπτώσεις βροχοπτώσεων, οι προβολές θα μεταφέρονται στις εγκαταστάσεις της Εθνικής Βιβλιοθήκης.\nΣΑΒΒΑΤΟ 29 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ / PARK FOR KIDS\nΜΠΟΜΠ ΣΦΟΥΓΓΑΡΑΚΗΣ: Η ΤΑΙΝΙΑ / THE SPONGEBOB SQUAREPANTS MOVIE (2004)\nΣκηνοθεσία: Στίβεν Χίλενμπεργκ, Μαρκ Όσμπορν\nΟ Μπομπ ο Σφουγγαράκης φεύγει από την πόλη του Μπικίνι Μπότομ, παρέα με το φίλο του Πάτρικ τον Αστερία, σε αναζήτηση του κλεμμένου στέμματος του Βασιλιά Ποσειδώνα. Η τεράστια τηλεοπτική επιτυχία του Nickelodeon, που ξεκίνησε την κερδοφόρα έφοδό της το 1999, φυσικά και θα μεταπηδούσε και στις κινηματογραφικές οθόνες, σπάζοντας τα ταμεία, ειδικά στις ΗΠΑ. Η ταινία του Μπομπ του Σφουγγαράκη επρόκειτο να είναι το φινάλε της τηλεοπτικής σειράς, όμως το κανάλι δεν σταμάτησε ποτέ να παραγγέλνει επεισόδια, με αποτέλεσμα να συνεχίζεται μέχρι και σήμερα, με τον ομώνυμο ήρωα να έχει δημιουργήσει μια πραγματική δυναστεία (μέχρι το 2015, τα έσοδα από το merchandising ξεπερνούσαν τα δώδεκα δισεκατομμύρια δολάρια!). Το φιλμ θα προβληθεί μεταγλωττισμένο στα ελληνικά.\nΣΑΒΒΑΤΟ 29 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ / THE FALL TRILOGY\nΓόνος και κληρονόμος οικογενείας με τεράστια περιουσία κάνει τις σπουδές του στο Χάρβαρντ, όπου και γνωρίζει νεαρή κοπέλα κατώτερης ταξικά προέλευσης. Παρά τα εμπόδια που θέτει το κοινωνικό τους background, θα ερωτευτούν παράφορα και θ’ αρχίσουν να κάνουν σχέδια για το μέλλον. Πριν τους χτυπήσει η τραγωδία… Μελόδραμα ολκής που δίχασε την κριτική αλλά αγαπήθηκε από το κοινό, το οποίο διέλυσε τα ταμεία της εποχής, δημιουργώντας έναν από τους μεγαλύτερους ρομαντικούς μύθους στην ιστορία του σινεμά. Προτάθηκε για 7 Όσκαρ και τιμήθηκε με το βραβείο καλύτερης μουσικής, για το θέμα τού Φρανσίς Λε που εξακολουθεί να βουρκώνει τις μάζες μέχρι σήμερα. Ένα μαντήλι θα χρειαστεί! (Και η βοήθεια των καιρικών συνθηκών αυτή τη φορά…)\nΚΥΡΙΑΚΗ 30 ΟΚΤΩΒΡΙΟΥ / THE LIBRARY ISSUE\nΞεπεσμένη συγγραφέας young adult ευπώλητων επιστρέφει στην πατρίδα της όχι για να διεκδικήσει ξανά αλλά για να… αρπάξει τον παιδικό της έρωτα και να τον «σώσει», καθαρά υποκειμενικά, από… την οικογενειακή του θαλπωρή! Μετά το «Ραντεβού στον Αέρα» (2009), ο Τζέισον Ράιτμαν στήνει άλλο ένα μικρό αριστούργημα αφήγησης και σκιαγράφησης χαρακτήρων, με φόντο την ασχήμια της ζωής κι ενός διαμελισμένου «αμερικανικού ονείρου» που, κρυφά μέσα μας, όλοι θέλουμε ν’ αγγίξουμε. Σκληρά ειρωνικό με τον μύθο του φυσιολογικού, καθημερινού μας βίου, απάνθρωπα αληθινό και πλήρες στη γραφή του, το φιλμ δίνει την ευκαιρία στη Σαρλίζ Θέρον να βγάλει τον καλύτερό της εαυτό. Σε πρώτη προβολή στην Ελλάδα.\nΓια την πρόσβασή σας στο ΚΠΙΣΝ μπορείτε να χρησιμοποιείτε καθημερινά την δωρεάν υπηρεσία shuttle bus. Το λεωφορείο, με το λογότυπο του ΚΠΙΣΝ, ξεκινά από τον σταθμό Συγγρού – Φιξ επί της οδού Καλλιρρόης και καταλήγει στην Νότια πλευρά του Καναλιού του ΚΠΙΣΝ (κοντά στο κτίριο της ΕΛΣ), και αντίστροφα.\nΤα δρομολόγιά του πραγματοποιούνται 30’ πριν την έναρξη και 30’ μετά τη λήξη κάθε εκδήλωσης. Επιπλέον, κάθε Παρασκευή από τις 17:00 έως τα μεσάνυχτα, και κάθε Σάββατο και Κυριακή από τις 06:00 έως τα μεσάνυχτα τα δρομολόγια του shuttle bus πραγματοποιούνται κάθε 30’, ακριβώς και μισή.\nΕνημερωθείτε για όλους τους τρόπους πρόσβασης στο ΚΠΙΣΝ μέσω αυτού του link.


Σηκώστε τα παιδιά σας από τον καναπέ - Ψάρεμα - Συζητήσεις - Σκάφος - Ψαροντούφεκο\nΜεταδώστε τους τη σημασία της άσκησης και της υγιεινής διατροφής για να αποφύγουν τον εφιάλτη της παχυσαρκίας.\nΒρίσκομαι πάνω από 20 χρόνια στον χώρο της υγείας και της φυσικής άσκησης και σήμερα είμαι πατέρας πέντε παιδιών. Οταν ήμουν ο ίδιος παιδί είχα πρόβλημα παχυσαρκίας, γι’ αυτό θέλω τα δικά μου παιδιά να μην αντιμετωπίσουν ποτέ όσα υποφέρει ένα υπέρβαρο παιδί. Οπως όλοι γνωρίζουμε, τα παιδιά μπορούν να είναι πολύ σκληρά το ένα με το άλλο, βγάζουν υποτιμητικά παρατσούκλια και αποξενώνουν τα παχύσαρκα παιδιά από ομαδικές δραστηριότητες όπως τα σπορ.\nΜην περιμένετε έως ότου το παιδί σας εμφανίσει το πρόβλημα. Επιδιώξτε να του περάσετε σε πολύ μικρή ηλικία τη σημασία της φυσικής δραστηριότητας. Ολα τα παιδιά κοιτούν τη μαμά και τον μπαμπά ως υπερήρωες, γι’ αυτό πρέπει να αποτελέσετε πρότυπο για τα παιδιά σας, δείχνοντάς τους ότι η άσκηση και η υγιεινή διατροφή είναι κομμάτι του τρόπου ζωής σας. Η κύρια αιτία που ένα παιδί έχει προβλήματα βάρους είναι πολύ απλή. Καταναλώνει πολύ περισσότερες θερμίδες από όσες μπορεί να κάψει. Τα παιδιά μας σήμερα παίζουν ένα βίντεο γκέιμ παρά να παίξουν ένα πραγματικό άθλημα. Λένε, «γιατί να βγούμε έξω και να ιδρώσουμε όταν μπορούμε να μείνουμε σπίτι και να δούμε τον Ροναλντίνιο ή τον Λέμπρον Τζέιμς στην τηλεόραση, αναπαυτικά στον καναπέ, με τσιπς και αναψυκτικά;».\nΠρόκειται για μία κρίση υγείας που ξεδιπλώνεται μπροστά στα μάτια μας, την οποία επιτρέπουμε παρακολουθώντας παθητικά χωρίς να παρεμβαίνουμε. Τα παιδιά μας αντιμετωπίζουν υψηλό κίνδυνο να αναπτύξουν προβλήματα υγείας που μπορούν να πλήξουν την υγεία τους σήμερα, αύριο καθώς και τη γενική ποιότητα της ζωής τους.\nΥψηλή πίεση, υψηλή χοληστερόλη, αφύσικα επίπεδα λιπιδίων στο αίμα, διαβήτης τύπου 2, προβλήματα στις αρθρώσεις και κλειδώσεις λόγω πολύ μεγάλης πίεσης στον σκελετό καθώς και κατάθλιψη είναι μερικά μόνο από τα προβλήματα που μπορούν να εμφανίσουν τα παιδιά μας αν δεν αναλάβουμε δράση τώρα.\nΩς κοινωνία πρέπει να αντιληφθούμε ότι τα παιδιά μας κόβουν 10, 20, 30 ή ακόμη και 50 χρόνια από τη ζωή τους λόγω των ασθενειών που προκύπτουν από την παιδική και αναπόφευκτα από την ενήλικη, μετέπειτα, παχυσαρκία τους. Πράγμα το οποίο επηρεάζει τη ζωή κάθε μητέρας και κάθε πατέρα με ένα υπέρβαρο ή παχύσαρκο παιδί.\nΗ παχυσαρκία είναι η πιο θανατηφόρα υποτιμημένη ασθένεια αν σκεφτούμε τα προβλήματα υγείας που πλήττουν σε μαζικό επίπεδο τη σύγχρονη κοινωνία.\nΤι μπορείτε, όμως, να κάνετε για να βοηθήσετε τα παιδιά σας και να αποφύγετε όλη αυτή τη δυστυχία και τον πόνο που έχουν ως αποκλειστική πηγή την παχυσαρκία; Η απάντηση είναι απλή. Σηκώστε τα από τον καναπέ και δώστε τους κίνητρα να ασκηθούν! Ακόμη και αν το παιδί σας καταναλώνει χιλιάδες θερμίδες σε ημερήσια βάση, δεν θα αναπτύξει ποτέ παχυσαρκία, όσο τις καίει κάνοντας φυσικές δραστηριότητες. Εχω ένα πιστεύω που λέει, «δεν είναι πόσο πολύ τρως, αλλά πόσο πολύ καις αυτό που έχει σημασία».\nΕσείς ως γονείς πρέπει να αναλάβετε πρωτοβουλίες, ακόμη κι αν αυτό σημαίνει ότι πρέπει να δώσετε πρώτοι το καλό παράδειγμα και να εγκαταλείψετε πριν από τα παιδιά σας τον καναπέ! Μπορείτε να κάνετε τον εαυτό σας πρότυπο βάζοντας για σας πρώτα στόχους για καλύτερη φυσική ζωή και υγιεινή διατροφή.\nΑν ασπαστείτε ένα πιο υγιεινό τρόπο ζωής, θα ωφελήσει τόσο εσάς τους ίδιους όσο και τα παιδιά σας. Τα δικά μας παιδιά μας κοιτούν ως πρότυπα ρόλων και είναι δική μας ευθύνη να τους μεταδώσουμε από πολύ μικρή ηλικία τη σημασία της άσκησης και της υγιεινής διατροφής. Αν θέλετε να βοηθήσετε τα παιδιά σας, τότε η απάντηση βρίσκεται στη σωστή εκπαίδευσή τους προς αυτήν την κατεύθυνση. Αρχίστε να διδάσκετε στα παιδιά σας τις βασικές αρχές της διατροφής και της άσκησης όταν αυτά είναι ακόμη πολύ μικρά. Αν νομίζετε ότι και εσείς οι ίδιοι έχετε ανάγκη από βοήθεια και ενημέρωση, κάντε μια έρευνα και αναζητήστε τις συμβουλές των ειδικών. Αλλά κάντε το τώρα, πριν να είναι πολύ αργά.\nτου Κωνσταντίνου Τζαμτζή*


Μπράιτον – Μάντσεστερ Σίτι 1-4 – «Καθάρισε» από το ημίχρονο η Σίτι - News Quake\nΑρχική Σπορ Μπράιτον – Μάντσεστερ Σίτι 1-4 – «Καθάρισε» από το ημίχρονο η Σίτι\nΤο καθήκον της έκανε η Μάντσεστερ Σίτι. Η ομάδα του Πεπ Γκουαρντιόλα επικράτησε με 3-1 της Μπράιτον και επανήλθε στην 2η θέση του βαθμολογικού πίνακα, στο -2 από την πρωτοπόρο Τσέλσι. Οι Πολίτες «καθάρισαν» μέσα σε 18 λεπτά στο πρώτο ημίχρονο, σημειώνοντας τρία γκολ, μετρέποντας σε τυπική διαδικασία το δεύτερο μέρος.\nΤον «χορό» των τερμάτων άνοιξε ο Γκουντογκάν (13΄) σε μία φάση που οι «γλάροι» διαμαρτυρήθηκαν για επιθετικό φάουλ του Γκάμπριελ Ζεσούς, αλλά και μετά από την χρήση του VAR, ο διαιτητής έδειξε σέντρα για το 1-0. Την σκυτάλη από τον Γερμανό, την πήρε ο Φιλ Φόντεν και με δυο γκολ σε τρία λεπτά, διαμόρφωσε το 3-0, το οποίο ήταν και το σκορ του ημιχρόνου.\nΣτο δεύτερο ημίχρονο, οι πρωταθλητές κατέβασαν την αποδοσή τους, η Μπράιτον πήρε μέτρα στον αγωνιστικό χώρο, δημιούργησαν αρκετές ευκαιρίες μπροστά στην εστία του Έντερσον και στο 80΄ με εύστοχη εκτέλεση πέναλτι του ΜακΚάλιστερ, μείωσαν σε 3-1.\nΣτο τελευταίο κομμάτι του παιχνιδιού, οι Πολίτες κράτησαν την μπάλα και βρήκαν και τέταρτο γκολ, με τον Μαχρέζ, μετά από δημιουργία του Φόντεν.\nΠροηγούμενο άρθροΆλεκ Μπάλντουιν – Έτσι θα μπορούσε να αποτραπεί η τραγωδία – Τα ύποπτα περιστατικά\nΕπόμενο άρθροΠαρέμβαση Θεοδωρικάκου για το Πέραμα – Πειθαρχικός έλεγχος και αξιολόγηση εντός πέντε ημέρων


Μωσαϊκό στη βουκαμβίλια – Our Sunny Worlds\nΜωσαϊκό στη βουκαμβίλια\nPosted by oursunnyworlds on May 25, 2018 May 25, 2018\nΆνοιξε ο καιρός και μεταφερόμαστε πλέον για καφέ και χαλάρωση δίπλα στη βουκαμβίλια της μαμάς. Εκεί τα λέμε. Εκεί ξεκουραζόμαστε και βρίσκουμε λίγη ηρεμία. Το αγαπημένο μας γλυκό το φτιάξαμε επίσης με τόση χαρά… Μας θύμισε τα καλοκαίρια στην αυλή που δροσίζομασταν με το λάστιχο ενώ η μαμά είχε μέσα καλεσμένες της και πίνανε το λικερακι τους. Από αυτές τις εικόνες εμπνευστήκαμε. Από αυτές τις εικόνες δημιουργήσαμε και αυτές τις εικόνες θελουμε να μοιραστούμε. Φτιάξτε κι εσείς έναν καφέ ή βάλτε ένα λικεράκι σε εκείνα τα ποτήρια που κρατάτε μέσα στο ντουλάπι για ειδικές περιπτώσεις. Κι αν δεν έχετε βουκαμβίλια, σας χαρίζουμε εμείς φωτογραφίες της.\nΗ συνταγή για το μωσαϊκό έχει μια επίσης όμορφη ιστορία. Ήταν αρχικά συνταγή για σοκολατάκια που είχε πάρει επίσης η μαμά από την θεία Λούσι και την είχαμε στο ντουλάπι και τα φτιάχναμε κάθε καλοκαίρι. Μια μέρα συνειδητοποιήσαμε ότι ένα μόνο σοκολατάκι δεν μας ήταν αρκετό κι εφοδιαζόμασταν με δυο-τρία πριν κλείσουμε την πόρτα του ψυγείου, μόνο και μόνο για να την ξανά ανοίξουμε λίγο αργότερα. Τόσο γευστικά. Αποφασίσαμε να την κάνουμε κορμό. Και βγήκε το πιο πετυχημένο μωσαϊκό που έχουμε φάει και δεν αλλάζουμε τη συνταγή με καμία άλλη.\n2,5 πακέτα μπισκότα τύπου πτι μπερ\nΛικέρ για τα μπισκότα\nΑκολουθήστε μας σε Instagram και Facebook και αν έχετε Twitter περάστε μια βόλτα κι από εκεί.\nΣας ευχαριστούμε για τη στήριξη και την αγάπη μέχρι τώρα! ❤ Keep spreading the sunshine 🌞\n#cooking #pastry #mosaiko #bougainville #liquer\nPrevious Post Αφράτα Φουρνιστά και Υγιεινά Donut 🍩\nNext Post 🍊 Πορτοκαλόπιτα 🍊\nΜα πόσο ωραία όλα αυτά! Οι φωτογραφίες και η συνταγή! Σίγουρα θα την δοκιμάσουμε ❤\nΕπιβάλλεται! Θα ξετρελαθείς σου λέω!\nτι να σχολιάσω πρώτα; Τις εξαιρετικές φωτογραφίες, τη συνταγή ή τις αναμνήσεις απο τις δικές μας συναντήσεις στη βουκαμβίλια και τη πρωτη φορά που φτιάξαμε γλυκο κορμό; υπεροχαααα όλα ❤\nΤα ελληνικά καλοκαίρια κρύβουν κοινά σημεία για όλους τελικά! Πόσο όμορφα… ευχαριστούμε!!! 😍😍😍\nPingback: 1 ΧΡΟΝΟΣ MARIAS BLOG.. 🎂 – Marias blog


Χριστουγεννιάτικη επίσκεψη του Γκυζιακού στην Τρίπολη! – newsacademies\nΧριστουγεννιάτικη επίσκεψη του Γκυζιακού στην Τρίπολη!\nDecember 29, 2016, 17:50\nΤα παιδιά της ακαδημίας του Γκυζιακού ταξίδεψαν στην Τρίπολη μαζί με τους προπονητές τους και επισκέφτηκαν τα τμήματα υποδομής του Αστέρα Τρίπολης! Οι μικροί μάλιστα έπαιξαν και φιλικά ματς με τα τμήματα 2004-05 και 2006-07, ενώ μετά τους αγώνες τα παιδιά του Γκυζιακού είχαν την ευκαιρία να ξεναγηθούν στους χώρους του γηπέδου του Αστέρα «Θεόδωρος Κολοκοτρώνης».\nΜε τους μικρούς να αποκομίζουν σημαντικές εμπειρίες από αυτό τους το ταξίδι και να έχουν την ευκαιρία να δώσουν φιλικά παιχνίδια και να διασκεδάσουν παράλληλα.\nΙδιαίτερο ενδιαφέρον έδειξαν οι μικροί για τον χώρο των αποδυτηρίων του Αστέρα Τρίπολης που είναι ειδικά διαμορφωμένος στα χρώματα της ομάδας, ενώ εκτός αυτών τα παιδιά του Γκυζιακού μίλησαν με τον φυσικοθεραπευτή της ομάδας Γιώργο Πριόνα. Ο οποίος έλυσε όλες τις απορίες που είχαν οι πιτσιρικάδες και τους έδωσε σημαντικές συμβουλές για το μέλλον.\nΌπως ήταν φυσικό οι φωτογραφίες που τραβήχτηκαν ήταν… αμέτρητες, ενώ μετά το τέλος της επίσκεψης του Γκυζιακού οι υπεύθυνοι του Αστέρα Τρίπολης ευχήθηκαν σε όλους καλή χρονιά.\nΈργα και ημέρες της Ακαδημίας το 2016!\nΕπιτέλους... κινητικότητα στη Football League Νέων!


NIKON D810A – Photonet: για το φωτογράφο και τη φωτογραφία\nEιδικά σχεδιασμένη για αστροφωτογράφιση!\nΗ Nikon ανακοίνωσε την κυκλοφορία της D810A, της πρώτης φωτογραφικής μηχανής D-SLR με φορμά FX που είναι σχεδιασμένη για αστροφωτογράφιση.\nΕίναι εξοπλισμένη με μια σειρά από εξειδικευμένες λειτουργίες, ώστε να αποτυπώνει υπέροχες εικόνες του σύμπαντος με ανάλυση 36,3 megapixel.\nΗ D810A αποτελεί μια ειδικά τροποποιημένη έκδοση της φωτογραφικής μηχανής Nikon D810. Χάρη στο επανασχεδιασμένο φίλτρο αποκοπής υπέρυθρης ακτινοβολίας, αυτή η ιδιαίτερη D-SLR είναι τέσσερις φορές πιο ευαίσθητη στη φασματική γραμμή H-alpha (μήκος κύματος περίπου 656 nm). Είναι η πρώτη φορά που μια φωτογραφική μηχανή Nikon μπορεί να αποτυπώσει το πραγματικό χρώμα των νεφελωμάτων που εκπέμπουν σε μήκος κύματος H-alpha χωρίς να χρειάζεται τεχνική τροποποίηση. Ο συνδυασμός νέου φίλτρου, εξαιρετικά υψηλού ISO, μοναδικής ανάλυσης και μιας σειράς εξειδικευμένων λειτουργιών, βοηθά τους φωτογράφους να αποτυπώνουν το μεγαλείο του ουρανού με εντυπωσιακή λεπτομέρεια.\nΟ αισθητήρας, με φορμά FX, έχει σχεδιαστεί για να προσφέρει άριστο επίπεδο λεπτομέρειας, αποδίδοντας φωτογραφίες 36,3 megapixel υψηλής αντίθεσης, με ελάχιστο ψευδές χρώμα. Το τυπικό εύρος ISO 200–12.800 μπορεί να επεκταθεί έως ISO 51.200 (ισοδύναμο) ενώ η αποθορυβοποίηση 3D χαρίζει καθαρές και ευκρινείς εικόνες σε υψηλά ISO. Ο γρήγορος και ισχυρός επεξεργαστής εικόνας EXPEED 4 της Nikon ενισχύει τη συνολική απόδοση της φωτογραφικής μηχανής και ελαχιστοποιεί τη χρωματική εκτροπή.\nΤροποποιημένο φίλτρο αποκοπής υπέρυθρης ακτινοβολίας\nΗ D810 αναμένεται, από την εταιρία, να είναι πολύ δημοφιλής στους αστροφωτογράφους, αφού διαθέτει την ισχύ που απαιτείται για τη φωτογράφιση του νυχτερινού ουρανού. Ωστόσο, οι τυπικοί αισθητήρες δεν ενδείκνυνται για τη λήψη φωτογραφιών με νεφελώματα που εκπέμπουν σε μήκος κύματος H-alpha. Τα οπτικά φίλτρα στις συνηθισμένες D-SLR περιορίζουν τη μεταφορά ερυθρού φωτός στο φάσμα ορατού φωτός, ώστε να αποτρέπεται ο ερυθρός χρωματισμός. Αντίθετα, τα χαρακτηριστικά του οπτικού φίλτρου της D810A έχουν τροποποιηθεί έτσι ώστε να αυξάνουν τη μεταφορά ερυθρού φωτός από τη φασματική γραμμή H-alpha περίπου τέσσερις φορές (σε σύγκριση με την D810). Έτσι, οι φωτογράφοι μπορούν να αποτυπώνουν με ακρίβεια το όμορφο κόκκινο χρώμα των νεφελωμάτων που εκπέμπουν σε μήκος κύματος H-alpha χωρίς να χρειάζεται να τροποποιήσουν τη φωτογραφική μηχανή.\nΈνα από τα μεγαλύτερα πλεονεκτήματα της D810A είναι η δυνατότητα χρήσης φακών NIKKOR. Οι φακοί NIKKOR, που είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς στους φίλους της αστροφωτογράφισης ανά τον κόσμο, θα αξιοποιήσουν στο έπακρο με ευκολία όλες τις δυνατότητες του αισθητήρα 36,3 megapixel της φωτογραφικής μηχανής. Τα οπτικά συστήματα μέγιστου διαμετρήματος είναι ζωτικής σημασίας για τη λειτουργία μιας τέτοιας φωτογραφικής μηχανής με υψηλό αριθμό megapixel. Γρήγοροι ευρυγώνιοι φακοί, όπως ο φακός AF-S NIKKOR 14–24mm f/2.8G ED με φορμά FX, αλλά και τηλεφακοί υψηλής απόδοσης, όπως ο φακός AF-S NIKKOR 200mm f/2G ED VR II με φορμά FX, εγγυώνται εξαιρετικά αποτελέσματα.\nAΣΤΡΟΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ DLSR NIKON TEXNIKEΣ ΛΗΨΗΣ


You are at:Home»Ειδήσεις»«Νυχτερίδα» ο Soldado\nΗ Valencia έφτασε σε συμφωνία με την Getafe για την απόκτηση του επιθετικού Roberto Soldado, σύμφωνα με τα δημοσιεύματα του ισπανικού Τύπου.\nΟ Soldado θα επιστρέψει στο σύλλογο της γενέτειράς του, καθώς οι δυο πλευρές τα βρήκαν στο ποσό των 10 εκατομμυρίων ευρώ, με τις «νυχτερίδες» να πληρώνουν το ποσό σε… δόσεις! Ο 25χρονος επιθετικός, που θεωρείται από τους ανθρώπους της Valencia ως ο ιδανικός για να αντικαταστήσει τον David Villa (που μετακόμισε στη Barcelona), αναμένεται θα υπογράψει τετραετές συμβόλαιο, σύμφωνα με τις AS και Super Deporte.\nΤαξίδεψε σήμερα από την Βαλένθια στη Μαδρίτη προκειμένου να περάσει τις απαραίτητες ιατρικές εξετάσεις και να βάλει την υπογραφή του στο νέο του συμβόλαιο ενώ αργά το απόγευμα θα παρουσιαστεί στο Mestalla.\nΟ πρώην ποδοσφαιριστής της Real Madrid θα ηγηθεί της επίθεσης της Valencia τη νέα σεζόν, με τις «νυχτερίδες» να επιστρέφουν στους ομίλους του Champions League.\nPrevious ArticleΕπιτυχία και υπομονή\nNext Article Παρέμεινε ο Lennon


Έριδες για τον Ανάβαλο | www.moriasnow.gr\nΗ Βόρεια Κυνουρία διεκδικεί νερό από τις πηγές\nΆρθρο | Τρί, 26/07/2011 - 10:00\nΝερό από τον Ανάβαλο ζητούν οι Αρκάδες, όμως παρότι το θέμα φαίνεται να προχωρά από την πλευρά της Αργολίδας, δεν ισχύει το ίδιο και για την Αρκαδία.\nΜε ερώτησή του στον υπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων, κ. Κ. Σκανδαλίδη, ο γραμματέας της Πολιτικής Επιτροπής της Νέας Δημοκρατίας και Βουλευτής Αρκαδίας Ανδρέας Λυκουρέντζος, τονίζει:\nΥπεγράφη προσφάτως από το Υπουργείο Αγροτικής Ανάπτυξης και Τροφίμων σύμβαση για την κατασκευή του έργου: «Μεταφορά και διανομή νερού άρδευσης από δίκτυα Αναβάλου σε περιοχές του Νομού Αργολίδας» ύψους 8.204.700.07 €. Το έργο είναι ενταγμένο και χρηματοδοτείται από το Πρόγραμμα Αγροτικής Ανάπτυξης (ΠΑΑ) 2007-2013.\nΣτις ανακοινώσεις της κυβέρνησης αναφέρεται ότι πρόκειται να ολοκληρωθεί σε τριάντα (30) μήνες. Όπως γνωρίζετε γεωλογικές μελέτες αναφέρουν ότι η συγκέντρωση των υπόγειων υδάτων προέρχεται από υδατοσυλλέκτες και υπόγειους αγωγούς, των οποίων η αφετηρία είναι η ορεινή και η πεδινή Αρκαδία.\nΠεριοχές του Δήμου Β. Κυνουρίας συνορεύουν με τις πηγές του Αναβάλου και διεκδικούν ισότιμα την πρόσβαση στους υδάτινους πόρους. Οι δήμαρχοι του Δήμου Β. Κυνουρίας κ.κ. Γ. Δαλιάνης και Μ. Σκαντζός με ενέργειες τους από καιρού προσπαθούν να επιτύχουν τη δίκαιη μεταχείριση των υδάτινων πόρων προς όφελος των τοπικών οικονομιών και κοινωνιών και των δύο νόμων αλλά δεν καρποφόρησαν. Οι ανάγκες για υδροδότηση των περιοχών του Δήμου Β. Κυνουρίας είναι το ίδιο σημαντικές με αυτές των περιοχών του νομού Αργολίδας.\nΗ ικανοποίηση του αιτήματος των συμπατριωτών μου του δήμου Β. Κυνουρίας είναι δίκαιη και αναγκαία λόγω της υστέρησης σε υδάτινους πόρους της ευρύτερης περιοχής στην οποία κατοικούν και δραστηριοποιούνται.\nΚατόπιν αυτών, Ερωτάται Ο αξιότιμος κ. Υπουργός\n1. Είναι στις προθέσεις σας να προκηρύξετε τη σύνταξη μελέτης για την υδροδότηση του δήμου Β. Κυνουρίας από τις πηγές του Αναβάλου ή να επικαιροποιήσετε προγενέστερη υφιστάμενη μελέτη, η οποία ευρίσκεται στη διάθεση του ενδιαφερόμενου δήμου;\n2. Είναι στις προθέσεις σας να εντάξετε στο Πρόγραμμα Αγροτικής Ανάπτυξης (ΠΑΑ) 2007-2013 το έργο: «Μεταφορά και διανομή νερού άρδευσης από το δίκτυο Αναβάλου για περιοχές του δήμου Β. Κυνουρίας», όταν ήδη για το έργο της Αργολίδας έχετε επιτύχει τόσο σημαντική έκπτωση από τον αρχικό προϋπολογισμό;\n3. Πως αντιμετωπίζετε τις Υπουργικές Αποφάσεις και αποφάσεις νομαρχών:\nΑ) Υπουργική Απόφαση 131.460/2433 της 13-7-1980 του Υπουργείου Γεωργίας .\nΒ) Την κοινή απόφαση νομαρχών Αρκαδίας και Αργολίδας 1616/15-7-1982 για την υλοποίηση της προαναφερόμενης Υπουργικής Απόφασης, και\nΓ) Την απόφαση του Νομάρχη Αρκαδίας 605/21-7-1998 για μεταφορά επιπλέον ποσοτήτων νερού στην πρώην Κοινότητα Ξυροπηγαδιού για αρδευτικούς σκοπούς;


Δώσε χαρακτήρα στο σπίτι σου!\nΔες ποιους κανόνες διακόσμησης μπορείς να σπάσεις και να φτιάξεις ένα χώρο που θα έχει το δικό σου χαρακτήρα.\nΔεν μπορείς να συνδυάσεις το παλιό με το καινούργιο\nΛένε πως το να συνδυάσεις σε ένα δωμάτιο παλιά και καινούργια κομμάτια θα το κάνει μπερδεμένο και χωρίς χαρακτήρα. Στην πραγματικότητα συμβαίνει το ακριβώς αντίθετο. Ο συνδυασμός παλιού και καινούργιου δημιουργεί ένα δωμάτιο γεμάτο ενδιαφέρον. Οι αντίκες βοηθούν έναν μοντέρνο χώρο να γίνει πιο ζεστός ενώ τα μοντέρνα κομμάτια κάνουν έναν παραδοσιακό χώρο να δείχνει πιο σύγχρονος.\nΕίναι λάθος να ανακατεύεις prints\nΔιακοσμώντας τους χώρους σου με διάφορα prints λέγεται ότι μπορεί να δημιουργήσεις μία υπερβολή. Η πραγματικότητα είναι πως ένα δωμάτιο με διάφορα prints μπορεί να δείχνει ενδιαφέρον και στυλάτο. Δείχνει πως είσαι ένα άτομο που του αρέσει να πειραματίζεται και δε φοβάται να παίρνει ρίσκα. Τα ανάμεικτα prints δείχνουν ακόμα πιο ωραία όταν ταιριάζουν τα χρώματά τους. Μερικά ουδέτερα κομμάτια θα βοηθήσουν στο να υπάρχει καλύτερη ισορροπία στο χώρο.\nΟι καρέκλες της τραπεζαρίας πρέπει να ταιριάζουν\nΟ κανόνας λέει ότι οι καρέκλες και το τραπέζι της τραπεζαρίας πρέπει να ταιριάζουν και να είναι το ίδιο χρώμα. Η πραγματικότητα, όμως, είναι πως δεν είναι απαραίτητο κάτι τέτοιο. Οι διαφορετικές καρέκλες προσδίδουν έναν χαρακτήρα στην τραπεζαρία σου και μπορείς να κάνεις ότι συνδυασμούς θέλεις εσύ.\nΑπέφευγε τα σκοτεινά δωμάτια\nΛένε πως το να βάφεις ένα δωμάτιο σε σκούρες αποχρώσεις θα κανει το χώρο να φαίνεται μικρός και κλειστοφοβικός. Η πραγματικότητα, όμως, είναι πως το να χρησιμοποιείς ένα σκούρο χρώμα για να βάψεις ένα δωμάτιο είναι η καλύτερη επιλογή. Το 2014 τα σκούρα χρώματα είναι πάρα πολύ στη μόδα κάνοντας το δωμάτιο να δείχνει ζεστό και μοντέρνο. Το λευκό ταβάνι θα βοηθήσει να σπάσει λίγο το μαύρο και γενικά τα σκούρα χρώματα γι’αυτό καλό είναι να το προτιμήσεις.\nΣκλάβες του σεξ σε σπίτι–κολαστήριο της Αθήνας! Τις βίαζαν ομαδικά για να είναι υπάκουες!\nΣπάνιο βίντεο: Η Αλίκη κόντεψε να καεί ζωντανή στο σπίτι το 1995\nΤο νέο σπίτι του Cristiano Ronaldo στη Νέα Υόρκη κοστίζει 18,5 εκατ. δολάρια. Δες γιατί\nΠώς να αγοράστε σπίτι στην Ισπανία με… δέκα ευρώ!\nΓρήγορη και δημιουργική διακόσμηση σπιτιού για τα Χριστούγεννα!\nA.ΓΚΕΡΕΚΟΥ: Στο σπίτι της Αλαμουντίν και του Κλούνεϊ στο Λονδίνο!\nΜΕΣΣΗΝΙΑ: Έθαψε τη μητέρα της στο σπίτι για να παίρνει τη σύνταξη\nΕπεισόδιο στο σπίτι της Ελένης Μενεγάκη!\nΑποκλειστικό! Έσκασε τηλεοπτική βόμβα-Ποιον πασίγνωστο παρουσιαστή έστειλαν στο σπίτι του και γιατί;\nΦέρε τύχη στο σπίτι σου!\n10 μοναδικοί τρόποι για να αλλάξεις το σπίτι σου σε μια μέρα!\nDAILY MAIL-Μέριλιν Μονρό: Η σύντροφος της και η συγκατοίκηση στο σπίτι!\nΘέλεις το σπίτι σου να μυρίζει τέλεια σε 2 λεπτά! Υπάρχει τρόπος!\nΔες πως μπορείς να δροσιστείς στο σπίτι!\nΚοιλιακοί σπίτι: Πότε βλέπεις αποτέλέσματα;\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « Θέλεις το σπίτι σου να μυρίζει τέλεια σε 2 λεπτά! Υπάρχει τρόπος! Καθαρίστε με τρικ.. το σπίτι στο πι και φι! »\n“Μίνι” εγκεφαλικό: Αυτά είναι τα σημάδια που σώζουν…\nΔΙΑΒΑΣΤΕ: Αυτοί είναι οι 15 χρυσοί κανόνες που ακολουθούν οι άνθρωποι που έχουν αυτοπεποίθηση ;\nΔΙΑΒΑΣΤΕ: Αυτοί είναι οι 15 χρυσοί…\nΑν δεν πιστεύεις εσύ στον εαυτό σου γιατί…\n"Έρωτας α λα Ισπανικά": Η νέα ταινία που "σπάει" τα ταμεία!\n"Έρωτας α λα Ισπανικά": Η νέα…\nIσπανική κωμωδία που έσπασε τα εισπρακτικά κοντέρ στην…\nΝα πως μπορεί μια όμορφη δεσποινίς να ξεφορτωθεί έναν ενοχλητικό συνεπιβάτη (Video)\nΝα πως μπορεί μια όμορφη δεσποινίς…\nΕίσαι όμορφη και κάθε φορά που χρησιμοποιείς τα…\nΧαμός στο χθεσινό «Πάμε πακέτο» – Έφυγε από το πλατό αρνούμενη να συναντήσει τον πρώην…\nΧαμός στο χθεσινό «Πάμε πακέτο» –…\nΟ Γιώργος, αποστολέας του δεύτερου πακέτου, είναι ο…\nΜόνη στο κρεβάτι... τρελαίνει κόσμο! ΜΗΝ ΤΟ ΧΑΣΕΙΣ!\nΜόνη στο κρεβάτι... τρελαίνει κόσμο! ΜΗΝ…\nΗ κοπελιά μάλλον... βαρέθηκε και αποφάσισε να μας…\nΗ καυτή ερωτική σκηνή της Alessandra Ambrosio σε βραζιλιάνικη σειρά!\nΗ καυτή ερωτική σκηνή της Alessandra…\nΠαλάβωσε τη Βραζιλία το διάσημο top model Alessandra…\nΗ Λούλου κατάγεται από την Αργεντινή και ζει…\nΚόλπο για να αντέχει η μπαταρία του κινητού μας περισσότερο\nΑν η μπαταρία του κινητού σας σας παιδεύει,…


«Να αρπάξω την ευκαιρία!» - inpaok.com\n«Να αρπάξω την ευκαιρία!»\nΟι δηλώσεις του Ντούγκλας για τον ΠΑΟΚ και το πρώτο του γκολ\nΈνας από τους παίκτες του ΠΑΟΚ που ξεχώρισαν στη φιλική νίκη επί της Ουνιβερσιτάτεα Κλουζ, ήταν αναμφίβολα ο Ντούγκλας Αουγκούστο.\nΤο υπέροχο τέρμα που σημείωσε και κυρίως η εμφάνισή του δείχνουν πως όσο περνάει ο καιρός, προσαρμόζεται όλο και περισσότερο, γεγονός που κεντρίζει το ενδιαφέρον των συμπατριωτών του.\nΣυγκεκριμένα, πολλά ΜΜΕ στη Βραζιλία φιλοξενούν λεπτομερή ρεπορτάζ για την πορεία του ταλαντούχου μέσου στον Δικέφαλο, ενώ φιλοξενούνται και δηλώσεις του για το πρώτο γκολ που σημείωσε και τις πρώτες εντυπώσεις από τη νέα του ομάδα.\n«Είμαι πολύ χαρούμενος με το ξεκίνημά μου εδώ στον ΠΑΟΚ. Γνωρίζω πως είναι ακόμα μόνο η αρχή, πως πρέπει να εξελιχθώ αρκετά και να συμβούν πολλά ακόμα, όμως νιώθω πολύ καλά και είμαι πολύ ικανοποιημένος με τον τρόπο που έχουν έρθει τα πράγματα.\nΤα φιλικά βοηθούν κυρίως τον προπονητή να βρει την ιδανική ενδεκάδα και να δώσει ρυθμό στους ποδοσφαιριστές. Γι’ αυτό είμαι χαρούμενος για το γκολ που πέτυχα, γιατί προσπαθώ να αρπάζω τις ευκαιρίες που μου δίνονται και να κάνω το καλύτερο που μπορώ».


Συναγερμός στο Κονγκό: Πέντε νεκροί από Έμπολα - Ανάμεσά τους και μία έφηβη | Pronews\n02/06/2020 - 06:12\nΣυναγερμός για την επανεμφάνιση του θανατηφόρου ιού Έμπολα στις αφρικανικές χώρες έχει σημάνει στον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας. Σύμφωνα με στοιχεία που έδωσε η Unicef, τα τελευταία 24ωρα έχουν καταγραφεί πέντε θάνατοι από Έμπολα, ανάμεσά τους και ένα 15χρονο κορίτσι.\nΟι πέντε θάνατοι είχαν σημειωθεί στο διάστημα από 18 έως 30 Μαΐου, αλλά μόλις τη Δευτέρα αναγνωρίστηκαν ως περιπτώσεις Έμπολα.\nΟι οργανώσεις εκφράζουν φόβους για άγνωστη εξάπλωση της ασθένειας, η οποία είναι μεταδοτική και σε συντριπτικό ποσοστό θανατηφόρα.\nΟ ΠΟΥ ανέφερε τη Δευτέρα άλλα έξι κρούσματα Έμπολα στην περιοχή Mbandaka, στο Κονγκό.\nΕίναι η 11η φορά που ξεσπά επιδημία Έμπολα στο Κονγκό.


ΠΏΣ ΝΑ ΑΦΑΙΡΈΣΕΤΕ ΤΟ ΞΕΦΛΟΎΔΙΣΜΑ ΣΤΟ ΠΡΌΣΩΠΟ ΣΤΟ ΣΠΊΤΙ - ΧΡΉΣΙΜΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΈΣ\nΤο δέρμα έχει ενημερωμένη λειτουργία κάθε 23-35 ημέρες. Η διαδικασία είναι αργή, έτσι ώστε η επιδερμίδα αρχίζει να ξεφλουδίζει. Ωστόσο, υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν το δέρμα. Η αναγέννηση μπορεί να συμβεί πιο γρήγορα λόγω των αρνητικών επιπτώσεων του περιβάλλοντος, της χρήσης καλλυντικών κακής ποιότητας, μιας ακατάλληλα ισορροπημένης διατροφής και της έλλειψης βιταμινών. Ανεξάρτητα από την αιτία του ξεφλούδισμα, το χόριο χρειάζεται προσεκτική φροντίδα.\nΓιατί νιφάδες δέρματος\nξηρή επιδερμίδα από τη φύση.\nοι καιρικές συνθήκες, οι επιπτώσεις του κρυοπαγωτικού,\nανεπαρκής βασική φροντίδα (ενυδάτωση, θρέψη του δέρματος);\nέλλειψη υγρασίας, γενική αφυδάτωση,\nτα αποτελέσματα της επεμβατικής κοσμετολογίας.\nΣυχνές τρίψιμο, ξεφλούδισμα.\nΠλύσιμο Στη διαδικασία πλύσης, χρησιμοποιήστε το παγωμένο (παγωμένο), ζεστό ή δροσερό νερό. Σε αντίθεση με τις συνήθειες σας, δεν μπορείτε να ξεπλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό. Επηρεάζει αρνητικά την επιδερμίδα, καθιστώντας την ξηρό. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα αρχίζει να ξεφλουδίζει. Χρησιμοποιήστε μια μαλακή πετσέτα, απαλά μούσκεμα του προσώπου.\nΈγχυση βότανα. Για να ενυδατώσετε και να μαλακώσετε το δέρμα του προσώπου, χρησιμοποιήστε ένα αφέψημα με βάση τα βότανα. Πάρτε 10 γρ. Χαλάρωση χαμομηλιού, 5 γρ. μέντα, 15 γρ. τριαντάφυλλα, 12 γρ. φλοιός σημύδας. Στη συνέχεια ρίξτε 1 λίτρο. βράζοντας νερό σε ένα ανθεκτικό στη θερμότητα δοχείο, στείλτε τα φυτά εδώ, αφήστε να μαγειρέψουν για 1 ώρα. Περιμένετε για ψύξη, πλύνετε το ζωμό κάθε πρωί (σε περίπτωση απουσίας αλλεργίας - πολλές φορές την ημέρα).\nΚαλλυντικά για πλύσιμο. Για να δημιουργήσετε ένα θετικό αποτέλεσμα, χρησιμοποιήστε ένα ειδικό γάλα ή αφρό για τον τύπο του προσώπου σας. Δεν είναι απαραίτητο να πλένετε με απλό αντιβακτηριακό σαπούνι για τα χέρια. Στεγνώνει το δέρμα, επειδή έχει μη βέλτιστη ισορροπία pH του προσώπου.\nΕνυδάτωση του δέρματος. Στο σπίτι, βρέξτε τον αέρα με αυτοσχέδια μέσα. Για παράδειγμα, μπορείτε να βάλετε νερό για να βράσει για 50 λεπτά. Ίσως υγρασία με το θερμικό νερό κατά την εργασία. Αρκεί να ψεκάσετε τη σύνθεση στο πρόσωπο, χωρίς όμως να προδικάζετε τα καλλυντικά (δεν θα ρέει μελάνη κλπ.).\nΚαθαρισμός του δέρματος. Σε περίπτωση που είστε οπαδός της συχνής χρήσης των τρίβει και φλούδες, αποφύγετε τέτοιες διαδικασίες. Αυτοί οι χειρισμοί επιδεινώνουν μόνο τη διαδικασία αλλαγής του δέρματος, προκαλώντας πλήρη φλεγμονή.\nΘερινή φροντίδα. Όταν κάνετε ηλιοθεραπεία στον ανοιχτό ήλιο ή σε ένα σολάριουμ, χρησιμοποιήστε ειδικές κρέμες για προστασία από τις υπεριώδεις ακτίνες. Όντας στην παραλία μην ξεχάσετε ένα καπέλο που καλύπτει το πρόσωπο.\nΜηχανικές επιπτώσεις. Για να αποφύγετε την εμφάνιση λοίμωξης στο δέρμα, μην ενεργείτε με το δέρμα με μηχανικά μέσα. Μην προσπαθήσετε να αποκόψετε τις επιδερμικές νιφάδες με τα νύχια ή την καλλυντική βούρτσα.\nΗ επιλογή των καλλυντικών. Πριν αγοράσετε καλλυντικά για το πρόσωπο, μελετήστε τη στήλη "Σύνθεση". Το προϊόν δεν πρέπει να περιέχει ενεργό άνθρακα, υδροξυ οξέα άλφα, ακετυλοσαλικυλικό οξύ, υπεροξείδιο βενζοϋλίου, αλκοόλη και άλλα επιθετικά συστατικά.\nΜάσκες. Αποφύγετε τη χρήση κρεμών μαυρίσματος προς το παρόν, καθώς τα συστατικά που περιέχονται σε αυτά στεγνώνουν το δέρμα. Χρησιμοποιήστε κατευθυντικές μάσκες.\nΚαλλυντικά. Προσπαθήστε να χρησιμοποιήσετε τη ρωσική κρέμα, επειδή περιέχει πιο φυσικά συστατικά από τα ξένα. Επιλέξτε καλλυντικά με βότανα που περιέχουν βιταμίνες Α, Β, Γ, Ε. Η σύνθεση αυτών των προϊόντων θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνει οποιοδήποτε φυσικό έλαιο.\nΕνυδατική. Εκτελέστε ενυδατικές θεραπείες προσώπου. Χρησιμοποιήστε αυτήν την λοσιόν καθαρισμού, μάσκες, ελαφρά πηκτώματα πλυσίματος κλπ. Στη συνέχεια, εφαρμόστε την υδρογέλη και, στη συνέχεια, εφαρμόστε μια κρέμα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά.\nΠεριποίηση νυχτός Πριν πάτε για ύπνο, αφαιρέστε το μακιγιάζ σε περίπου 2 ώρες. Μην κάνετε μάσκες νύχτας, οι οποίες περιλαμβάνουν λιπαρά οξέα, το δέρμα πρέπει να ξεκουραστεί και να αναπνεύσει. Όταν η επιδερμίδα είναι σφιχτή, πιείτε ένα σύμπλεγμα βιταμινών Α ή Ε. Εάν επιθυμείτε, αγοράστε μια υγρή σύνθεση σε αμπούλες, εφαρμόστε την με τριβές για 15 λεπτά. Σκουπίστε τα υπολείμματα με καλλυντικό ιστό.\nΚαιρός Επιλέξτε την περιποίηση του δέρματος ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες. Το καλοκαίρι, χρησιμοποιήστε μια κρέμα με προστασία από τις άμεσες υπεριώδεις ακτίνες. Σε θυελλώδεις καιρικές συνθήκες, χρησιμοποιήστε μια κρέμα μωρών. Το χειμώνα, η καλύτερη κρέμα με υψηλό βαθμό λίπους.\nΣυμπίεση. Το καλοκαίρι, λόγω της μακράς παραμονής στον ήλιο, οι άνθρωποι εμφανίζουν πιο συχνά το ξεφλούδισμα του δέρματος στο πρόσωπό τους. Κατά την άφιξη στο σπίτι στην περίπτωση αυτή, καταφεύγουν σε ένα κρύο συμπιεσμένο. Για να το κάνετε αυτό, χύστε 350 ml στο δοχείο. μεταλλικό ανθρακούχο νερό, στείλτε στην κατάψυξη για 10-12 λεπτά. Στη συνέχεια, βυθίστε μια βαμβακερή πετσέτα και βάλτε το στο πρόσωπο για 7-10 λεπτά.\nΑποτελεσματικοί τρόποι ενυδάτωσης του δέρματος\nΓια την ενυδάτωση του δέρματος, είναι απαραίτητο να δοθεί η δέουσα προσοχή στην καθημερινή διατροφή, βασική φροντίδα.\nΤα πρώτα ευεργετικά προϊόντα είναι υπεύθυνα για την αποκατάσταση και το σχηματισμό νέων κυττάρων. Δημιουργήστε ένα ατομικό πρόγραμμα διατροφής με στόχο τη βελτίωση της ελαστικότητας και της ελαστικότητας του δέρματος. Φάτε τα συστατικά που περιέχουν περισσότερες βιταμίνες και μέταλλα.\nΗ δίαιτα πρέπει να περιλαμβάνει μια ισορροπημένη διατροφή που περιέχει υγιή λίπη, πρωτεΐνες και υδατάνθρακες. Αν το σώμα δεν έχει αρκετά θρεπτικά συστατικά, θα εκδηλωθεί σε μια ελαφρά ευαισθησία στο πλύσιμο ή στην υγρασία του αέρα.\nΠροσθέστε στη διατροφή τρόφιμα που περιέχουν βασικά ιχνοστοιχεία. Φάτε φασόλια, λινάρι, φαγόπυρο και πλιγούρι βρώμης. Τρώτε περισσότερα μούρα και λαχανικά πλούσια σε φυτικές ίνες.\nΤο πρωί θα πρέπει να έχετε πρωινό γαλακτοκομικά προϊόντα ή δημητριακά. Τρώτε αυγά κοτόπουλου, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά τυρί cottage με μέλι. Μην ξεχνάτε τα καρύδια και τα φρέσκα φρούτα. Χρησιμοποιήστε όσπρια στο μαγείρεμα.\nΕάν είναι απαραίτητο, πίνετε βιταμίνες. Για να ενυδατώσετε και να θρέψετε το δέρμα, πάρτε ένα ασβέστη ή ιχθυέλαιο.\nΤο υγρό που καταναλώνεται ανά ημέρα δεν πρέπει να είναι μικρότερο από 2,5 λίτρα. Ο συσκευασμένος χυμός δεν περιλαμβάνεται σε αυτόν τον τόμο. Επιτρέπεται πράσινο τσάι, φρέσκα φρούτα και λαχανικά Αποκλείστε τη εμφιαλωμένη γλυκιά σόδα.\nΤο καλοκαίρι, το δέρμα είναι ιδιαίτερα επιρρεπές στο στέγνωμα, έτσι πρέπει να είναι συνεχώς ενυδατώνει. Χρησιμοποιήστε επαγγελματικές μάσκες προσώπου, εκτελέστε τη διαδικασία δύο φορές την εβδομάδα. Η διαδικασία είναι δυνατή η αποθήκευση μέσων αποθήκευσης.\nΣκουπίστε το χόριο με παγάκια με βάση φυτικά. Η συνταγή μαγειρέματος δεν είναι περίπλοκη. Θα χρειαστεί μόνο μια έγχυση βότανα από μέντα και ξιφία. Ο ζωμός χύνεται σε καλούπια και αποστέλλεται στον καταψύκτη και στη συνέχεια εφαρμόζεται όπως προβλέπεται.\nΧρησιμοποιήστε μια κρέμα για την ενυδάτωση του δέρματος. Η αρχή της λειτουργίας της είναι η διατήρηση της υγρασίας σε όλα τα στρώματα της επιδερμίδας. Η βαζελίνη είναι κατάλληλη ως λιπαρή σύνθεση, αν χρησιμοποιείτε μόνο ενυδατικά συστατικά. Εφαρμόστε τη σύνθεση σε ένα λεπτό στρώμα στο δέρμα που χρειάζεται, περιμένετε 30 λεπτά.\nΕπιλέξτε ένα φάρμακο που περιέχει υδροκορτιζόνη (συγκέντρωση - όχι περισσότερο από 0,5%). Πριν τη χρήση, διαβάστε τις οδηγίες. Καλύτερα να κάνετε μια διαβούλευση με έναν δερματολόγο.\nΣτις περισσότερες περιπτώσεις, τα αποτελεσματικά προϊόντα κατά της απολέπισης περιλαμβάνουν προϊόντα που περιέχουν πανθενόλη. Ξεχωρίζουμε τις πιο σημαντικές: Elidel, La Cree, Dexpanthenol, Bepanten, Depantol, Pantoder, Πάνθενο ψεκασμού. Η τιμή των ναρκωτικών είναι διαφορετική, οπότε βασίζεστε στις δικές σας οικονομικές δυνατότητες. Τα ταμεία αυτά έχουν βακτηριοκτόνα και αναγεννητικά χαρακτηριστικά.\nΕκτός από τα παραπάνω χαρακτηριστικά, τα απαριθμούμενα φάρμακα μπορούν να χρησιμοποιηθούν από έγκυες και θηλάζουσες κοπέλες, μωρά. Για το λόγο αυτό, τα προϊόντα έχουν τη θέση να βρίσκονται στο κιβώτιο πρώτων βοηθειών κάθε οικοδέσποινα\nΛαϊκές θεραπείες προσώπου\nΤυροκομείο. Χρησιμοποιήστε τη μάσκα για τυρί. Εφαρμόστε ένα λιπαρό προϊόν στο πρόσωπό σας και περιμένετε 25 λεπτά. Κατόπιν ξεπλύνετε με ελαφρά ζεστό νερό. Βρέξτε μια βαμβακερή πετσέτα στο σπιτικό γάλα με υψηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, βάλτε το στο πρόσωπό σας ως συμπίεση. Περιμένετε 15-20 λεπτά.\nΠλούσιο αλόη βέρα. Θα χρειαστείτε ένα μεγάλο φύλλο αλόης, ξεφλουδίζετε και το ψιλοκομίζετε. Μασάζ στο πρόσωπο, περιμένετε 35 λεπτά. Ο φυσικός χυμός του φυτού είναι επίσης κατάλληλος, σκουπίστε το δέρμα του προσώπου με ένα υγρό βαμβάκι.\nΤσάι (μαύρο, πράσινο). Εάν είναι δυνατόν, χρησιμοποιήστε πράσινο τσάι. Βράζετε τα φύλλα του προϊόντος, περιμένετε μέχρι το ζωμό να πάρει το φρούριο, στη συνέχεια να το τεντώσει. Εφαρμόστε τα φύλλα που προκύπτουν στο πρόσωπό σας, περιμένετε 35 λεπτά. Στη συνέχεια, πλένετε το παγωμένο βραστό. Είναι επίσης δυνατό να παγώσουν το ζωμό και να τρίψουν περαιτέρω το δέρμα του προσώπου.\nΜέλι και βούτυρο. Αυτή η μάσκα εφαρμόζεται για μισή ώρα. Αποτελείται από αγγούρι που συνθλίβεται σε μπλέντερ με προσθήκη 15 ml. ελαιόλαδο και 40 γρ. μέλι Μετά την εφαρμογή, καλύψτε το πρόσωπο με πλαστικό περιτύλιγμα.\nΓια να απαλλαγούμε από τα προβλήματα που σχετίζονται με το ξεφλούδισμα του δέρματος του προσώπου, απαιτείται προσεκτική προετοιμασία. Κάντε ατομική διατροφή με πρόσθετες βιταμίνες και μεταλλικά στοιχεία. Χρησιμοποιήστε όλα τα είδη μάσκες και προϊόντα στεγνώματος του δέρματος. Προσέχετε πρακτικές συμβουλές, μην αντιμετωπίζετε παρόμοια προβλήματα στο μέλλον. Επιλέξτε τα σωστά και υψηλής ποιότητας καλλυντικά.


Μεταπτυχιακό! 4 καλοί λόγοι για να το αποφασίσεις – YouthSpot\nΑρχική / Εκπαίδευση / Μεταπτυχιακό! 4 καλοί λόγοι για να το αποφασίσεις\nΕύη Μακαβέλου 6 Δεκεμβρίου 2018\tΕκπαίδευση, ΚΕΝΤΡΙΚΑ - ΑΡΙΣΤΕΡΑ, Μεταπτυχιακά, Νεολαία Αφήστε ένα Σχόλιο 228 Εμφανίσεις\nΕίσαι λίγο πριν την ολοκλήρωση των σπουδών σου και σκέφτεσαι το μέλλον σου. Μπορεί να έχεις ήδη βρει τι θα κάνεις με το θέμα δουλειάς, μπορεί και όχι. Όπως και να έχει και στις δύο περιπτώσεις το μεταπτυχιακό είναι μια καλή λύση και επιλογή. Και για αυτό σου έχουμε εδώ τέσσερις καλούς λόγους για να το αποφασίσεις.\n1. Ότι περισσότερο μπορείς να μάθεις και να καλλιεργήσεις τις ήδη υπάρχουσες γνώσεις σου είναι θετικό. Διευρύνεις τους ορίζοντες σου με αυτό τον τρόπο.\n2. Θα σε βοηθήσει κι άλλο στην κοινωνικοποίηση σου. Όπως γνωρίζουμε άτομα και δημιουργούμε παρέες στη σχολή μας, έτσι και σε ένα πρόγραμμα μεταπτυχιακού θα έρθουμε κοντά με άτομα που θα έχουμε λογικά και πιο κοινά ενδιαφέροντα, αφού το μεταπτυχιακό είναι κάτι που το επιλέγουμε ακόμη πιο συνειδητά.\n3. Είναι καλύτερη λύση από την ανεργία. Επειδή στις μέρες μας η απόκτηση ενός πτυχίου δεν σημαίνει αυτόματα και ότι θα βρεις αμέσως δουλειά, μπορεί να πάρεις όλα τα θετικά του μεταπτυχιακού, συν ότι θα έχεις μια ενδιαφέρουσα ασχολία από το να κάθεσαι σπίτι.\n4. Τέλος ένα μεταπτυχιακό είναι ένα καλό χαρτί που θα σου χρειαστεί στον επαγγελματικό στίβο σήμερα, αφού ο ανταγωνισμός είναι μεγάλος. Θα έχεις έτσι περισσότερα εφόδια και γνώσεις στη δουλειά που θες να ακολουθήσεις.\nανεργία καριερα μεταπτυχιακο νεοι νεολαια πτυχίο φοιτητες φοιτητης\t2018-12-06\nΕτικέτεςανεργία καριερα μεταπτυχιακο νεοι νεολαια πτυχίο φοιτητες φοιτητης\nΠροηγούμενο Σκέψου ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΑ!\nΕπόμενο Χριστούγεννα στην Παραμυθοχώρα!\nΗ Χριστίνα Μπόμπα βρέθηκε για επαγγελματικές υποχρεώσεις για λίγο χρονικό διάστημα εκτός Αγίου Δομίνικου αλλά ...\nΗ γιορτή του burger επιστρέφει ξανά στην πρωτεύουσα της γεύσης 31 Μαΐου – 2 Ιουνίου ...\nΑνακοινώνεται στους ενδιαφερόμενους να παρακολουθήσουν το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Διεθνείς Σχέσεις και Στρατηγικές Σπουδές» του ...