Να χάσετε βάρος χαμηλότερο μεταβολισμό, Μην ξαναχάσετε ποτέ τα νέα του Nutri-Care\n«Κολλάει» ο μεταβολισμός κι αν ναι πως «ξεκολλάει»; - XanthiPress\nΤο αρχικό στάδιο. Πόσα κιλά ζυγίζουμε σήμερα Εάν σήμερα ξεκινάτε να κάνετε δίαιτα, το βάρος που ζυγίζετε σήμερα μετράει πάρα πολύ στο πόσο γρήγορα και πόσο εύκολα μπορείτε να δείτε αποτελέσματα. Άτομα τα οποία έχουν πολλά παραπανίσια κιλά μπορούν να χάσουν περισσότερο βάρος σε σχέση με άτομα που έχουν λίγα να χάσετε βάρος χαμηλότερο μεταβολισμό κιλά.\nΩστόσο το ποσοστό επί του συνόλου είναι περίπου το ίδιο 1. Για παράδειγμα κάποιος να χάσετε βάρος χαμηλότερο μεταβολισμό ζυγίζει κιλά μπορεί να χάσει 4,5 κιλά σε 2 βδομάδες εάν μειώσει κάνει και don ts απώλεια βάρους τις θερμίδες που τρώει καθημερινά. Στον αντίποδα κάποιος της ίδιας ηλικίας και φύλου που ζυγίζει 68 κιλά μπορεί να χάσει 2,3 κιλά μόνο ακολουθώντας την ίδια διαδικασία.\nΤο βαρύτερο άτομα έχασε περισσότερα κιλά σε απόλυτους αριθμούς. Η βασική προϋπόθεση: Έλλειμμα θερμίδων αρνητικό ενεργειακό ισοζύγιο Πρέπει να δημιουργήσετε ενεργειακό έλλειμμα εάν θέλετε να χάσετε βάρος. Όσο μεγαλύτερο τόσο πιο γρήγορα και περισσότερα κιλά θα χάσετε. Για παράδειγμα εάν τρώτε θερμίδες λιγότερες την ημέρα σε σχέση με αυτές που καίτε ημερήσια ενεργειακή δαπάνη για 8 εβδομάδες θα να χάσετε βάρος χαμηλότερο μεταβολισμό περισσότερα κιλά από ότι θα χάνατε εάν τρώγατε θερμίδες λιγότερες από την ημερήσια ενεργειακή σας δαπάνη.\nΩστόσο δε θα πρέπει να ενεργειακό έλλειμμα να χάσετε βάρος χαμηλότερο μεταβολισμό είναι πολύ μεγάλο. Κάτι τέτοιο θα ήταν ιδιαίτερα δύσκολο για μεγάλο χρονικό διάστημα αλλά ενδέχεται και να σας στερήσει τη λήψη πολύτιμων θρεπτικών συστατικών.\nΈνας άλλος μεγάλος κίνδυνος είναι η απώλεια μυϊκής μάζας, πράγμα που θα να χάσετε βάρος χαμηλότερο μεταβολισμό περαιτέρω το βασικό σας μεταβολισμό ηρεμίας.\nΦράσεις που κάποιες φορές αντικατοπτρίζουν την πραγματικότητα της κατάστασης και κάποιες άλλες φορές χρησιμοποιούνται για να δικαιολογήσουν το αυξημένο σωματικό μας βάρος, την μειωμένη έως καθόλου σωματική μας δραστηριότητα, τις κακές διατροφικές μας συνήθειες καθώς και την αμέλεια μας για το ετήσιο check up που θα μας δώσει πληροφορίες να χάσετε βάρος χαμηλότερο μεταβολισμό την κατάσταση της υγεία μας. Ο μεταβολισμός για πολλούς από να χάσετε βάρος χαμηλότερο μεταβολισμό είναι ο « ένοχος» και εμείς τα «θύματα» του. Τελικά «κολλάει» ο μεταβολισμός κι αν ναι πως «ξεκολλάει»; Μεταβολισμός: Η μετατροπή της τροφής σε ενέργεια Ο μεταβολισμός ή πιο σωστά βασικός μεταβολισμός, είναι η βιοχημική διαδικασία κατά την οποία το οξυγόνο αντιδρά με τις θρεπτικές ουσίες με αποτέλεσμα την παραγωγή ενέργειας που χρειάζεται το σώμα μας για να λειτουργήσει. Ακόμα και όταν είμαστε σε κατάσταση ηρεμίας, το σώμα μας χρειάζεται ενέργεια θερμίδες για λειτουργίες όπως η αναπνοή, η κυκλοφορία του αίματος, o μεταβολισμός των κυττάρων, η ρύθμιση των ορμονών και η διατήρηση της θερμοκρασίας του σώματος. Διάφοροι παράγοντες καθορίζουν μεμονωμένα το βασικό μεταβολικό ρυθμό μας: Ηλικία: Ο βασικός μεταβολισμός είναι ιδιαίτερα αυξημένος τα δυο πρώτα χρόνια ζωής του ατόμου όπως επίσης κατά την παιδική και εφηβική ηλικία.\nΌτι τρόφιμο και ποτό καταναλώσουμε που περιέχει θερμίδες, μετράει στο συνολικό αριθμό θερμίδων μέσα στη μέρα. Από την άλλη μεριά ο συνολικό αριθμός των θερμίδων που καίμε ανά ημέρα, γνωστή και ως ενεργειακή δαπάνη είναι κάπως περισσότερο πολύπλοκη διαδικασία. Η ενεργειακή δαπάνη εξαρτάται από 3 βασικούς να χάσετε βάρος χαμηλότερο μεταβολισμό 2 : Βασικός μεταβολισμός ηρεμίας RMR. Είναι ο συνολικός αριθμός από τις θερμίδες που χρειάζεται το σώμα μας για τις βασικές του λειτουργίες όπως η αναπνοή, η μεταφορά του αίματος, η λειτουργία του εγκεφάλου.\nΞυπνήστε τον μεταβολισμό σας και χάστε κιλα\nΈνα παράδειγμα είναι ο μπλοκαρισμένος μεταβολισμός και οι χαμηλές καύσεις. Αυτό μπορεί να διορθωθεί. Ωστόσο υπάρχουν παράγοντες δεν να χάσετε βάρος χαμηλότερο μεταβολισμό στον έλεγχό μας.\nΜελέτες έδειξαν πως ακόμη και μια νύχτα κατά την οποία θα κοιμηθούμε ελάχιστα αρκεί για μεγάλη αύξηση για λιγούρες και επιθυμία από κακής ποιότητας φαγητά junk food με χαμηλή θρεπτική αξία όπως να χάσετε βάρος χαμηλότερο μεταβολισμό cookies, τα κέικ, αναψυκτικά με ζάχαρη και τσιπς 3 , 4.\nEβδομάδα 2η O Δρ. Φαίδων Λίντμπεργκ είναι διεθνώς αναγνωρισμένος παθολόγος - διαβητολόγος και ειδικός σε θέματα διατροφής.


Ανοίγει η Επιστρεπτέα Προκαταβολή 5 - Εφημερίδα Κεφαλονιά\nΑνοίγει η Επιστρεπτέα Προκαταβολή 5\nΑμέσως μετά την έκδοση της απόφασης θα ανοίξει η ηλεκτρονική πλατφόρμα MyBusinessSupport της ΑΑΔΕ για την υποβολή αιτήσεων από τις επιχειρήσεις και τους επαγγελματίες. Η διαδικασία πληρωμής των κρατικών δανείων δεν θα είναι αυτόματη όπως συνέβη στον τέταρτο κύκλο, όπου λίγα 24ωρα μετά την υποβολή της αίτησης πιστώνονταν στον τραπεζικό λογαριασμό του δικαιούχου τα χρήματα της επιστρεπτέας προκαταβολής. Στον πέμπτο κύκλο οι ενδιαφερόμενοι πρώτα θα υποβάλουν την αίτηση και μετά θα εκδοθεί η απόφαση που θα καθορίζει τον αλγόριθμο βάσει του οποίου θα καθορίζεται το ύψος του κρατικού δανείου που δικαιούνται οι πληττόμενοι. Η αίτηση θα είναι το «βαρόμετρο» για τις τελικές αποφάσεις. Θα καταγράφονται τα στοιχεία πτώσης του τζίρου και τους μήνες Νοέμβριο-Δεκέμβριο, τους μήνες του lockdown. Εκεί θα φανεί η πτώση σε σχέση με το προηγούμενο διάστημα. Το ποσό που αναλογεί ανά δικαιούχο θα υπολογισθεί με βάση αλγόριθμο που θα οριστικοποιηθεί στη συνέχεια. Όπως εξηγούν αρμόδιες πηγές του υπουργείου Οικονομικών στόχος είναι με βάση τα στοιχεία που θα δηλώσουν οι επαγγελματίες στην ΑΑΔΕ να φανεί το πλήγμα που δέχθηκαν το εν λόγω δίμηνο, ούτως ώστε να ληφθούν οι οριστικές αποφάσεις.\nΤο ελάχιστο ποσό επιδότησης θα είναι τα 1.000 ευρώ. Ωστόσο, επειδή η Επιστρεπτέα 5 είναι συνέχεια της 4 για να βγει το τελικό ποσό χορήγησης θα αφαιρείται το ποσό που έχουν λάβει οι επιχειρηματίες με την επιστρεπτέα 4. Όπως και στον τέταρτο κύκλο έτσι και στον πέμπτο κύκλο της επιστρεπτέας θα ισχύει ο όρος επιδότησης του 50% του ποσού. Δηλαδή, τα μισά χρήματα του δανείου που θα λάβουν οι επιχειρήσεις και οι επαγγελματίες δεν θα χρειαστεί να τα επιστρέψουν στο κράτος. Το υπόλοιπο θα είναι 5ετές χαμηλότοκο δάνειο με περίοδο χάριτος ενός έτους. Μετά την έκδοση της τελικής απόφασης θα γίνει η καταβολή του ποσού η οποία υπολογίζεται στο δεύτερο δεκαπενθήμερο του Γενάρη. Σημειώνεται ότι δικαιούχοι της Επιστρεπτέας Προκαταβολής είναι οι εταιρείες και οι ελεύθεροι επαγγελματίες που έχουν υποστεί μείωση τζίρου τουλάχιστον 20% την ελεγχόμενη περίοδο. Εξαιρούνται επιχειρήσεις που απασχολούν πάνω από 1.000 εργαζόμενους, ενώ δικαίωμα συμμετοχής έχουν και οι επαγγελματίες χωρίς ταμειακή μηχανή και χωρίς προσωπικό.\nΗ Eurobank συγχωνεύεται με την Grivalia


Ansi B16 9 Αγκώνας 90 βαθμών\nΣπίτι > Προϊόντα > Ansi B16 9 Αγκώνας 90 βαθμών\n(Σύνολο 24 Προϊόντα για Ansi B16 9 Αγκώνας 90 βαθμών)\nShijiazhuang Huize Pipe Fitting Co., Ltd. is one of the Ansi B16 9 Αγκώνας 90 βαθμών leading brands in China. It is the factory & supplier specializing in manufacturing Ansi B16 9 Αγκώνας 90 βαθμών. Offer high quality Ansi B16 9 Αγκώνας 90 βαθμών at a cheap wholesale price.\nansi αγωγός αγωγών\nTag: Σωλήνες Εξαρτήματα Αγκώνας , Διευθυντής της Pipe Αγκώνα 45 διαστάσεων , Κράμα αγκώνα 12crmov\nΌνομα: Χάλυβας κραμάτων μακράς ακτίνας Αγκώνας Τύπος: LR, SR Μακρύς ακτίνας Αγκώνας Αγκώνα βαθμός: 22.5,45,90,180, κλπ Μακράς ακτίνας Αγκώνα Εξωτερική διάμετρος: 1/2 "- 24" (SMLS / SEAMLESS) 26 "- 100" (WELD) Χαλκός αλουμινίου...\nΚάλυμμα ανθρακούχου χάλυβα ANSI b16.9\nTag: ANSI B16.9 Καπάκι από ανθρακούχο χάλυβα , Καπάκι στην τοποθέτηση σωλήνων , Κάλυμμα σωληνώσεων από χαλυβδοσωλήνα A234 WPB\n1. Όνομα : Συγκολλημένο καπάκι από ανθρακούχο χάλυβα SCH40 2.Carbon χωρίς ραφή Μέγεθος καπάκι: Από 1/2 "έως 48" (χωρίς ραφή εξαρτήματα σωληνώσεων). Από 26 "έως 72" (εξαρτήματα σωλήνων Seam) 3.Χρώμα χωρίς καπάκι χωρίς καπάκι Πάχος...\nΧονδρικό Ansi B16 9 Αγκώνας 90 βαθμών από την Κίνα, πρέπει να βρείτε φτηνές Ansi B16 9 Αγκώνας 90 βαθμών ως χαμηλή τιμή, αλλά κορυφαίους κατασκευαστές. Απλά βρείτε υψηλής ποιότητας εμπορικά σήματα στην Ansi B16 9 Αγκώνας 90 βαθμών παράγει το εργοστάσιο, Μπορείτε επίσης σχόλια σχετικά με το τι θέλετε, ξεκινήστε την εξοικονόμηση και να εξερευνήσετε μας Ansi B16 9 Αγκώνας 90 βαθμών, Είμαστε 'll να σας απαντήσει ταχύτερα.


H-D: «Ρε, τι γίνεται στον κόσμο...»\nΉταν το τυπικό ξεκίνημα κάθε τηλεφωνικής μας συνομιλίας για περισσότερα από 25 χρόνια. Εκείνος με αποκαλούσε «Γιάννο», εγώ «Γιαννάκο». Από τα 25 μας που πρωτοσυνεργαστήκαμε (λίγο πάνω εγώ, λίγο κάτω εκείνος), μέχρι την τελευταία φορά που μιλήσαμε: Στις 12 Αυγούστου 2015.\nΗ φωνή του δεν λέει να φύγει από το μυαλό μου ένα χρόνο τώρα... Όπως και η αγαπημένη του ατάκα: «Ρε, τι γίνεται στον κόσμο...». Του άρεσε να\nτη λέει με έναν τόνο σαρκασμού, χαμογελώντας, όταν μάθαινε κάτι από τα δεκάδες παράξενα στο χώρο του αθλητισμού και της δημοσιογραφίας.\nΑυτή ακριβώς η ατάκα μου ήρθε στο μυαλό, καθώς κοίταζα το προχθεσινό πρωτοσέλιδο της Live: «Παίξτε μόνοι σας», έλεγε ο τίτλος. Και ο υπέρτιτλος: «Οι νέοι πίνακες διαιτησίας από την παλιά ΚΕΔ της ΕΠΟ έβγαλαν τους τρεις «μεγάλους» από τα ρούχα τους». «Ρε, τι γίνεται στον κόσμο...» ήταν σα να άκουσα ξαφνικά από εκείνη τη γνώριμη, ζεστή, φωνή. Με τον ίδιο ακριβώς τόνο σαρκασμού που την άκουγα για περισσότερο από 25 χρόνια...\nΣκέφτηκα πως αν ζούσε ο Γιάννης θα είχε δεκάδες –αν όχι εκατοντάδες- αφορμές για να πει αυτή την ατάκα. Από την κατάκτηση του Κυπέλλου από την αγαπημένη του ΑΕΚ, μέχρι το κλείσιμο του MEGA -μιας επιχείρησης στην οποία μέτοχοι είναι δυο από τις πλουσιότερες ελληνικές οικογένειες. Αλλά και μέχρι το κόψιμο των συντάξεων από μια «αριστερή» κυβέρνηση. Αν ζούσε...\nΟ Γιάννης, όμως, δεν ζει. Πάει ένας χρόνος που δεν είναι μαζί μας. Που μας εγκατέλειψε, έτσι ξαφνικά και άδικα. Θυμάμαι ακόμη τη φωνή απόγνωσης του Βασίλη του Αρβανίτη που μου τηλεφώνησε να μου πει τα μαντάτα:\n-Πάει ο Γιάννης, τον χάσαμε...\n-Ποιος Γιάννης, ρε Βασίλη.\n-Ο Ξενάκης, τον χάσαμε! Τον χάσαμε...\nΚαι πέρασε ήδη ένας χρόνος! Ρε, τι γίνεται στον κόσμο...\n1) Ξημερώματα 14ης Αυγούστου: Η νύχτα που έφυγε ο Γιάννης\n2) Διονύσης Βραϊμάκης: Τα δημοσιογραφικά «μισάλεπτα» μιας ολόκληρης ζωής τού Γιάννη Ξενάκη (κείμενο και φωτογραφίες από τις αναμνήσεις μιας κοινής δημοσιογραφικής αποστολής).\n3) Αντώνης Φουντής: Γράμμα στον Γιάννη (χρόνια μαζί στην Ελευθεροτυπία, πλάι πλάι στα πρώτα βήματα της Live).\n4) Τα τελευταία πολιτικά σχόλια του Ξενάκη (απόψεις και αγανάκτηση στο fb λίγο πριν από το δημοψήφισμα).


Μαθηματικά και .....όχι μόνο: Νοεμβρίου 2014\nΑναρτήθηκε από Δημήτρης Χ στις 4:50 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Δημήτρης Χ στις 7:39 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΗ μέτρηση του ύψους της Πυραμίδας του Χέοπα από τον Θαλή\n«γη» + «μέτρηση» = «γεωμετρία».\nΑναρτήθηκε από Δημήτρης Χ στις 6:21 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΔιημερίδα με θέμα « Τα Μαθηματικά είναι μαγεία» από το Καλαμαρί\nΤο σχολικό συγκρότημα ΑΔΑΜΑΝΤΙΟΣ- ΚΑΛΑΜΑΡΙ διοργανώνει σε συνεργασία με τον Σχολικό Σύμβουλο Μαθηματικών της Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης Ανατολικής Θεσσαλονίκης κο Ανδρέα Πούλο, διήμερο γνώσης και ψυχαγωγίας. Η διημερίδα θα πραγματοποιηθεί στις 24 και 25 Ιανουαρίου 2015 στις 09.00 ως 11.00 π.μ. για μαθητές και στις 11.30-13.30 μ.μ για Δασκάλους και Καθηγητές στις εγκαταστάσεις του, με τίτλο « Τα Μαθηματικά είναι μαγεία» .\nΑναρτήθηκε από Δημήτρης Χ στις 1:55 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΟι ενδείξεις για να καταλάβετε ότι το παιδί σας είναι χαρισματικό στα μαθηματικά\nOι µαθητές που είναι προικισµένοι στα µαθηµατικά παρουσιάζουν ορισµένα χαρακτηριστικά γνωρίσµατα. Συγκεκριµένες δραστηριότητες στην τάξη µπορούν συχνά να αποκαλύψουν αυτά τα γνωρίσµατα. Χρησιµοποιήστε την παρακάτω κλίµακα που θα σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν ένα παιδί είναι χαρισµατικό στα µαθηµατικά. Εάν επιτυγχάνει σε περισσότερα από τα µισά χαρακτηριστικά τότε απαιτείται µια βαθύτερη αξιολόγηση του µαθητή στα µαθηµατικά. Ο µαθητής:\nΑναρτήθηκε από Δημήτρης Χ στις 6:54 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Δημήτρης Χ στις 10:25 μ.μ. 1 σχόλιο: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Δημήτρης Χ στις 7:37 π.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\nΑναρτήθηκε από Δημήτρης Χ στις 9:55 μ.μ. Δεν υπάρχουν σχόλια: Σύνδεσμοι σε αυτήν την ανάρτηση\n2ος Πανελληνιος Μαθηματικός διαγωνισμός με θέμα ¨ ΓΡΙΦΟΙ ΚΑΙ ΜΑΘΗΜΑΤΙΚΑ ¨


Μαρτίνς: Άφησε πίσω τον Βαλβέρδε, και απειλεί τον Μπάγεβιτς • Η Άποψη\nΑπό Μ. ΔΕ\t 22:29 - 16/04/2021 Τελευταία Ενημέρωση 22:28 - 16/04/2021\nΗ αλήθεια είναι ότι ο Ολυμπιακός έχει παίκτες επιπέδου που οι άλλοι μεγάλοι του ελληνικού πρωταθλήματος δεν έχουν. Αυτό συμβαίνει γιατί αφενός μεν ο Καρεμπέ με τον Μοντεστό ψάχνουν και λαβράκια και έτοιμους παίκτες, αλλά και γιατί η διοίκηση της «ερυθρόλευκης» ΠΑΕ (ο Μαρινάκης, δηλαδή) έχει την ευχέρεια να αγοράζει παίκτες από το πάνω ράφι των μεταγραφών λόγω της οικονομικής ευμάρειας του συλλόγου.\nΟ Ζοσέ Σα, ο Σεμέδο, o Παπασταθόπουλος, ο Καμαρά, ο Φορτούνης, ο Βαλμπουενά, ο Ελ Αραμπί είναι μια βάση παικτών πάνω στους οποίους ο Ολυμπιακός μπορεί και είναι βέβαιο ότι θα στηρίξει την παντοδυναμία του για τα επόμενα χρόνια.\nΟι «ερυθρόλευκοι» πανηγύρισαν το 46ο πρωτάθλημα της ιστορίας τους, γιατί όλη τη χρονιά ήταν οι καλύτεροι! Δεν υπήρξε ομάδα στην Ελλάδα που να μπορούσε να τους κοντράρει, και το παραδέχθηκαν ακόμη και οι αντίπαλοί τους.\nΗ ομάδα του Πειραιά ήταν η πιο σταθερή και έπαιξε το καλύτερο ποδόσφαιρο και φέτος. Δείχνοντας τις βάσεις που έχουν μπει από τον Πέδρο Μαρτίνς.\nΣε όλα τα ντέρμπι οι «ερυθρόλευκοι» ήταν καλύτεροι.\nΣε έντεκα αγώνες ο Ολυμπιακός μετρά επτά νίκες, τρεις ισοπαλίες και μόλις μία ήττα.\nΣυγκεκριμένα, απέναντι στον δεύτερο Άρη έχει μέχρι τώρα δύο νίκες και μία ισοπαλία.\nΚόντρα στην τρίτη ΑΕΚ δύο νίκες με 3-0 και 5-1 σκορ και μία ισοπαλία, ενώ με τον τέταρτο ΠΑΟΚ μία νίκη με 3-0 και μία ισοπαλία στην Τούμπα (1-1).\nΑπέναντι στον Παναθηναϊκό μετά μετρά δύο νίκες και μία ήττα, η μοναδική των Πειραιωτών στο φετινό πρωτάθλημα.\nΞεκάθαρα ο Ολυμπιακός πήρε και φέτος το πρωτάθλημα, γιατί είναι καλύτερος σε όλους τους τομείς, αλλά είχε και στον πάγκο του έναν προπονητή που εμπιστεύτηκε και πλέον με τα αποτελέσματά του (δυο πρωταθλήματα, Κύπελλο, ισάριθμες προκρίσεις στους «16» του Europa League δείχνει ότι είναι δουλευταράς.\nΌταν στις 9 Απριλίου του 2018 ο Ολυμπιακός ανακοίνωνε την πρόσληψη του Πέδρο Μαρτίνς λίγοι περίμεναν τι θα ακολουθούσε. Πολλοί εκτιμούσαν πως ο Πορτογάλος θα ήταν ένας ακόμη… αναλώσιμος προπονητής.\nΣτα τριάμισι χρόνια που είχαν προηγηθεί οι «ερυθρόλευκοι» είχαν αλλάξει σαν τα πουκάμισα τους Βίτορ Περέιρα, Μάρκο Σίλβα, Βίκτορ Σάντσεθ, Πάουλο Μπέντο, Μπέσνικ Χάσι, Όσκαρ Γκαρθία και ενδιάμεσα σε ρόλο υπηρεσιακών τους Βούζα, Λεμονή και Κόντη. Ο Πορτογάλος, ωστόσο, έδειξε πως είχε έρθει για να μείνει…\nΜπορεί στην πρώτη του σεζόν ο Ολυμπιακός να έμεινε για δεύτερη σερί σεζόν με άδεια χέρια χάνοντας πρωτάθλημα και Κύπελλο από τον ΠΑΟΚ, ωστόσο η διοίκηση των Πειραιωτών αποφάσισε να κάνει υπομονή και να δείξει εμπιστοσύνη πηγαίνοντας κόντρα σε συνήθειες… ετών. Ποντάροντας πάνω στην εμφανή αγωνιστική βελτίωση της ομάδας και το καλό ποδόσφαιρο που γέμιζε το «Γ. Καραϊσκάκης» σε μια σεζόν χωρίς προοπτική τίτλου, στήριξε τον Μαρτίνς κόντρα στις «φωνές» που απαιτούσαν ένα ακόμη προπονητικό… κεφάλι.\nΚαι δικαιώθηκε πανηγυρικά. Ήδη ο Μαρτίνς (σύμφωνα με τους αριθμούς) έχει αφήσει πίσω τον Βαλβέρδε, σύντομα θα προσπεράσει τον Λεμονή και αν παραμείνει στον Ολυμπιακό θα ξεπεράσει και τον Ντούσαν Μπάγεβιτς…\nΟ 50χρονος Πέδρο Μαρτίνς έχει πλέον 153 αγώνες στο σύνολο με τους νταμπλούχους Ελλάδας.\nΣε αυτούς έχει 105 νίκες, 25 ισοπαλίες και 23 ήττες. Επίσης έχει 308 γκολ υπέρ και 109 κατά.\nΟ Πέδρο Μαρτίνς εφόσον μείνει και τη νέα χρονιά στον Ολυμπιακό θα έχει τη δυνατότητα να εξελιχθεί στον κόουτς με τους περισσότερους αγώνες από κάθε άλλον στην ιστορία των Πειραιωτών.\nΌλα αυτά βέβαια βάζοντας μέσα Ευρώπη, πρωτάθλημα αλλά και Κύπελλο. Στο σύνολο στην κορυφή βρίσκεται ο Μπάγεβιτς με 208 αγώνες.\nΒαγγέλης ΜαρινάκηςΕρνέστο ΒαλβέρδεΚριστιάν ΚαρεμπέΝτούσαν ΜπάγεβιτςΟλυμπιακόςΠέδρο ΜάρτινςΤάκης ΛεμονήςΦρανσουά Μοντεστό


Ποιο είναι το κοινό beauty μυστικό των Kate Middleton, Cara Delevingne και Victoria Beckham; - Newsmag\nCover Photo: Gotham/GC Images\nΌλες εμείς οι beauty addict βρισκόμαστε σε μια διαρκή αναζήτηση για νέα skincare προϊόντα που θα απογειώσουν τη ρουτίνα περιποίηση της επιδερμίδας μας. Κάπως έτσι τώρα ανακαλύψαμε και τον σύμμαχο ομορφιάς που αποτελεί το κοινό μυστικό μεταξύ των αγαπημένων μας celebrities: Kate Middleton, Cara Delevinge, Victoria Beckham.\nΠρόκειται για προϊόντα το Organic Rosehip έλαιο της Trilogy, ένα από τα δημοφιλέστερα προϊόντα ομορφιάς καθώς εκτιμάται πως κάθε 20 δευτερόλεπτα ανά τον κόσμο πωλείται και ένα μπουκάλι.\nΣίγουρα το γεγονός ότι, όπως προαναφέραμε εμπιστεύονται το εν λόγω έλαιο, τόσο η Kate …


ΟΔΟΣ 7.3.2019 | 976\nΚανείς από αυτούς, που υπερασπίστηκαν ή δεν αντέδρασαν στην άθλια συμφωνία των Πρεσπών, δεν θα πρέπει να επανεκλεγεί στις επερχόμενες εκλογές.\nΕκλογές. Τι θα ψηφίσουμε.\nΕίναι λυπηρό, αυτούς που τίμησαν με την ψήφο τους οι συμπατριώτες τους, να τους εξαπατήσουν και να κάμουν τα αντίθετα των προεκλογικών τους υποσχέσεων και τελικώς να πουλήσουν και την συνείδησή τους, εάν έχουν.\n"Αγκιστρωμένη πόλη. Άγρια μοναξιά"\nΤέσσερα και πλέον χρόνια πέρασαν αφ’ ότου η Καστοριά έχασε μια από τις πιο δυναμικές και ξεχωριστές παρουσίες της, την Ελένη Τσαδήλα.\nΠολλοί ήταν εκείνοι που έκαναν λόγο για την σταδιακή «Μαδουροποίηση» της Ελλάδας. Περισσότεροι απ’ αυτούς όμως, ήταν εκείνοι που χαρακτήριζαν «υπερβολικούς» τους έχοντες την συγκεκριμένη άποψη.\nΒανδαλισμός του παγκόσμιου πολιτισμού\nη "Συμφωνία των Πρεσπών"\nΔικαιώνεται ο ελληνικός λαός που απαιτούσε δημοψήφισμα για να καταψηφίσει την κατάπτυστη "Συμφωνία", καθώς τα καταστροφικά αποτελέσματά της είναι πλέον καθημερινά –χιονοστιβάδα.\nΗ συμφωνία των Πρεσπών είναι μια εξέλιξη που αποτελεί ήττα της Ελλάδας και πηγή μελλοντικών προβλημάτων.\nΜία από τις πιο αμφισβητούμενες πτυχές της συμφωνίας των Πρεσπών είναι ασφαλώς η εκ μέρους της Ελλάδας ρητή συνομολόγηση της ύπαρξης «μακεδονικής» γλώσσας.\nΈνα παιδικό βιβλίο χαριτωμένο κι όμορφα εικονογραφημένο φτιάχτηκε πολύ πρόσφατα\nΒιβλίο: Σύνδεσμος Προάσπισης Μακεδονίας-Θράκης:\nκαι η συμφωνία των Πρεσπών\nΤην επιμέλεια του βιβλίου έκανε ο ομ. καθηγητής Ιατρικής του ΑΠΘ, φίλος και συνεργάτης της ΟΔΟΥ, κ. Δημήτριος Καραμήτσος.\nΕκεί το καρναβάλι είναι απλή χαρά και προπομπός της Σαρακοστής. Χωρίς μουγκρίσματα και βελάσματα, χωρίς κατσίκες και κουδούνες.\n-Ανέστης Αγγελής: «Ολοκλήρωσα τον κύκλο μου»\n-Το σκιάχτρο του νεοφιλελευθερισμού\n-Επενδυτικά σχέδια για τον τουρισμό της Δυτικής Μακεδονίας\n-Το αρχοντικό Σαχίνη\nΚύριε Νικηφορίδη, ζητάμε ανάλυση της φράσης του Πρωθυπουργού "απεύθυνση πλατιού καλέσματος"!!! Πόσα ν' αντέξουμε πια οι βαριόμοιροι...


Βερολίνο : Εκεί κατάλαβα τι πάει να πει διασκέδαση. - Like2Travel - Like2Travel\nΑρχική / Blog / Βερολίνο : Εκεί κατάλαβα τι πάει να πει διασκέδαση.\nΒερολίνο : Εκεί κατάλαβα τι πάει να πει διασκέδαση.\n#alternative #must_Visit_It Cocktail Βερολίνο Διασκέδαση\nΑν νομίζετε ότι η γερμανική πρωτεύουσα δεν έχει να επιδείξει τίποτα άλλο εκτός από μνημεία και αξιοθέατα κάνετε λάθος. Το Βερολίνο, ως άλλος φοίνικας αναγεννημένος από τις στάχτες του προσπαθεί να αποβάλει στίγμα του ψυχρού πολέμου. Ισορροπεί ανάμεσα στο παλιό και στο νέο και πλέον αποτελεί μία μητρόπολη που σφύζει από ζωή και ζωντάνια στην Ευρώπη. Είναι ο προορισμός της νεολαίας, των εναλλακτικών, των ανθρώπων που αναζητούν διαρκώς νέες τάσεις. Είναι μία πόλη ανοιχτή στη διαφορετικότητα και προσφέρει αμέτρητες προτάσεις διασκέδασης για όλα τα γούστα. Είπε κανείς ότι οι Γερμανοί δεν ξέρουν να διασκεδάζουν;; Πάμε να δούμε μερικά από τα καλύτερα μέρη που δεν πρέπει να χάσετε :\nΑυτό το εκπληκτικό, σαγηνευτικό coctail bar δεν θα αφήσει κανέναν απογοητευμένο. Ειδυλλιακή ατμόσφαιρα και ατμοσφαιρικό κλίμα δικαιολογούν τη φήμη του ως ένα από τα must visit μέρη στο Βερολίνο. Με μότο του το "the power of positive drinking" προσφέρει εδώ και δύο δεκαετίες μοναδικά κοκτέιλ που εντυπωσιάζουν. Με πάνω από 150 κοκτέιλ στον κατάλογο του σίγουρα θα βρείτε αυτό που σας ταιριάζει, οπότε, μη διστάσετε να το επισκεφτείτε. Διεύθυνση : Winterfeldtstr. 50,10781\nΤο μέρος αυτό αποτελεί κράμα ενός νυχτερινού μαγαζιού, χαλαρής μπυραρίας και νεανικής λέσχης. Το εναλλακτικό αυτό υπαίθριο μπαρ διοργανώνει μερικά από τα καλύτερα πάρτυ που θα ζήσετε στη ζωή σας.Η Else διοργανώνει σουρεαλιστικά πάρτυ γνωστά ως «Boheme Sauvage». Οι συμμετέχοντες ντύνονται με το στυλ της δεκαετίας του 1920 και αναβιώνουν τη νυχτερινή ζωή του Βερολίνου μιας περασμένης εποχής. Μη χάσετε την ευκαιρία να χορέψετε κάτω από το ηλιοβασίλεμα και να γίνετε ένα με τους ντόπιους!! Διεύθυνση : An den Treptowers 10,12435\nΈνα μέρος για τους λίγο πιο εναλλακτικούς τύπους. Λειτουργεί πάνω από 20 χρόνια και όπως λέει και το όνομά του αν είστε "Wild at Hear" αξίζει να του δώσετε μία ευκαιρία. Με Live μουσική και επιλογές από rock και punk μπορούν οι λάτρεις του είδους να διασκεδάσουν μέχρι πρωίας και ζήσουν μία από τις καλύτερες εμπειρίες της ζωής τους. Διεύθυνση : Wiener Str. 20,10999\nΚαι για το τέλος αφήσαμε ένα μαγαζί θεσμό για την πόλη του Βερολίνου. Το μαγαζί αυτό αποτελεί τον παράδεισο της διαφορετικότητας. Σίγουρα, ένα μαγαζί που δεν μοιάζει με κανένα από όσα έχετε συναντήσει ως τώρα. Μερικά από τα πιο extreme πάρτυ σας περιμένουν. Βάλτε τα καλά σας και ετοιμαστείτε για διασκέδαση μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες!! Διεύθυνση : Köpenicker Str. 76,10179


ΩΡΑΊΑ, ΡΟΜΑΝΤΙΚΆ ΚΑΙ ΧΑΡΙΤΩΜΈΝΑ ΠΡΆΓΜΑΤΑ ΠΟΥ ΠΡΈΠΕΙ ΝΑ ΚΆΝΕΤΕ ΓΙΑ ΤΟΝ ΦΊΛΟ ΣΑΣ - ΡΑΝΤΕΒΟΎ\nΧαριτωμένα πράγματα που πρέπει να κάνετε για το φίλο σας\nΟ δρόμος προς την καρδιά του φίλου σας δεν είναι μόνο μέσω του στομάχου του. Υπάρχουν πολλά χαριτωμένα πράγματα που πρέπει να κάνετε για τον φίλο σας που θα λιώσουν την καρδιά του. Ψυχολογία Σήμερα Οι ειδικοί αναφέρουν ότι η πιο άμεση διαδρομή για την οικοδόμηση μιας βαθύτερης και πιο ουσιαστικής σχέσης είναι να κάνετε τη συνειδητή προσπάθεια να δείξετε στο φίλο σας ότι σκέφτεστε γι 'αυτόν. Αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να ξοδέψετε πολλά χρήματα ή να γίνετε περίπλοκοι. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να του δώσετε λίγες υπενθυμίσεις ότι είναι ο μόνος στο μυαλό σας.\nΕίναι η σχέση σχέσης που θα ενισχύσει τον δεσμό σας. Και όσο πιο βαθιά είναι η σύνδεσή σας, τόσο πιθανότερο είναι να διαρκέσετε. Όλα έχουν να κάνουν με το να καταλάβετε το καλό και το κακό, όλα αυτά σας κρατούν μαζί για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.\nΚανείς δεν πηγαίνει ποτέ σε μια σχέση που περιμένει να διαλύσει.\nΕπενδύστε το χρόνο για να σκεφτείτε χαριτωμένα πράγματα που πρέπει να κάνετε για τον φίλο σας - Pinky Swear Υπόσχεση ότι θα είστε χαρούμενοι που κάνατε\n1. Πηγαίνετε τον στο ειδικό μέρος σας\nΟι περισσότεροι από εμάς έχουν ένα ειδικό σημείο στο οποίο θέλουμε να πάμε όταν θέλουμε να σκεφτούμε ή να ξεφύγουμε από όλα. Λαμβάνοντας το φίλο σας μαζί σας, αυτό δείχνει ότι είστε διατεθειμένοι να τον αφήσετε. Μια χειρονομία που σημαίνει πολλά να του δείξετε πόσο πραγματικά νοιάζεστε.\n2. Τον φιλί\nΕίτε βρίσκεται μπροστά από τους φίλους του είτε απλά περπατάει στο δρόμο. Όταν φιλάτε το φίλο σας δημόσια, σηματοδοτείτε στον κόσμο ότι σας έχουν πάρει και ότι έχετε μόνο τα μάτια για αυτόν. Μια μεγάλη κίνηση βοηθώντας τις ανασφάλειες που εμφανίζονται συχνά, ιδιαίτερα στις παρθένες σχέσεις.\n3. Κρατήστε τα χέρια\nΦτάνοντας και αρπάζοντας το χέρι των φίλων σας δείχνετε για άλλη μια φορά ότι θέλετε να είστε μαζί του, ότι είστε περήφανοι που είστε το κορίτσι του. Ταυτόχρονα ανακοινώνετε σε οποιονδήποτε γύρω σας ότι είστε δύο ζευγάρι και ασφαλείς σε αυτό. Μια μεγάλη φυσική κίνηση που είναι παγκοσμίως αναγνωρισμένη και πιο ισχυρή από τις λέξεις.\n4. Πάρτε τον ένα ειδικό δώρο\nΑυτό δεν σημαίνει ότι απλά πηγαίνετε στο κατάστημα ποικιλιών και πιάστε του μια σοκολάτα. εκτός αν ίσως έχετε το αγαπημένο του είδος. Όταν τον αγοράζετε ένα ιδιαίτερο μικρό δώρο μοναδικό για αυτόν που τραβάει την αδιαίρετη προσοχή του, του λέτε ότι είναι ξεχωριστός. Το δώρο που φτάνει χίλια μίλια.\n5. Κάντε ένα μπάνιο με φούσκα\nΤα ωραία λουτρά με ζεστό νερό είναι μια εξαιρετική διαδρομή για να πλησιάσετε τον φίλο σας. Όσο πιο ζεστό τόσο το καλύτερο και βεβαιωθείτε ότι έχετε πολλά αφράτα. Οι πιθανότητες είναι ότι αυτό θα σας οδηγήσει και σε πολύ περισσότερη διασκέδαση!\n6. Τι θα λέγατε για μια ωραία ρομαντική βόλτα\nΕίναι πραγματικά η σκέψη που μετράει και κάνοντας ένα σημείο να πάρετε το φίλο σας για μια ωραία ρομαντική βόλτα, μόνο οι δύο, αυτή η χαριτωμένη και πολύ γλυκιά χειρονομία σίγουρα θα κάνει τον άντρα σας να νιώσει ξεχωριστό. Και όταν ο φίλος σου αισθάνεται ξεχωριστά, συμβαίνουν πολύ καλά πράγματα.\n7. Γράψτε τον μια ειδική σημείωση\nΚάνοντας το χρόνο να γράψετε τον άντρα σας ένα ειδικό μήνυμα θα σας φέρει πιο κοντά. Σημαίνει ότι παίρνει την αδιαίρετη προσοχή σας και αυτό είναι πολύ χαριτωμένο. Δεν χρειάζεται να είναι φανταχτερό και δεν χρειάζεται να είστε συγγραφέας ή ποιητής για να το κάνετε.\nΑπλώς γράψτε μια σκέψη που έχει νόημα και δώστε την.\n8. Αγκαλιάστε τον Πάντα\nΤο αγκάλιασμα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δείξετε στοργή και να κάνετε το φίλο σας να νιώσει σαν τον ξεχωριστό άντρα που είναι για εσάς. Έτσι, είναι VIP που τον αγκαλιάζετε κάθε ευκαιρία που έχετε. Αγκαλιάστε τον όταν βλέπετε ο ένας τον άλλον και αγκαλιάστε τον σίγουρα όταν φεύγει.\nΔεν έχει σημασία τι, αυτή η χειρονομία φέρνει μόνο θετική ενέργεια.\n9. Σε αγαπώ\nΑυτές οι 3 μαγικές λέξεις έχουν τέτοια δύναμη που πρέπει να τις χρησιμοποιείτε όποτε έχετε την ευκαιρία. αλλά μόνο όταν το εννοείς. WebMD ειδικοί λένε ότι εάν χρησιμοποιείτε αυτές τις λέξεις όταν δεν υπάρχει πραγματικό νόημα, θα δημιουργήσουν στην πραγματικότητα μια αρνητική ψυχική δύναμη που πραγματικά δημιουργεί μια σφήνα στη σχέση σας.\nΑυτό έχει νόημα γιατί δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε αυτές τις λέξεις εκτός πλαισίου ή να τις θεωρείτε δεδομένες. Γι 'αυτό, να είστε σοφοί όταν λέτε στο φίλο σας «σ' αγαπώ».\n10. Υπενθυμίστε του ότι είναι ο μόνος τύπος για εσάς\nΌλοι έχουν ανασφάλειες και είναι εξαιρετικά σημαντικό να ενημερώσετε το φίλο σας για το πόσο σημαίνει για εσάς. Σκεφτείτε πώς αισθάνεστε όταν σας λέει τι εννοείτε σε αυτόν; Σας δίνει την αίσθηση ότι είστε η πιο τυχερή γυναίκα στον πλανήτη. θα πρέπει ούτως ή άλλως.\nΦροντίστε να επιστρέψετε τη χάρη μόνο και μόνο επειδή.\n11. Κάντε ένα σημείο να ξοδέψετε όσο περισσότερο χρόνο μπορείτε μαζί του\nΕκτός από την υγεία, ο χρόνος είναι ίσως το πιο πολύτιμο πλεονέκτημά σας. Ο χρόνος δεν σταματά για κανέναν και όταν κάνετε ένα σημείο να ξοδέψετε όσο περισσότερο χρόνο μπορείτε με τον φίλο σας, του δείχνετε ότι έχει νόημα για εσάς. Φυσικά αυτό είναι απαραίτητο σε οποιαδήποτε σχέση εμπιστοσύνης και αγάπης.\nΌσο περισσότερο χρόνο ξοδεύετε με τον σωστό άντρα, τόσο πιο βαθιά είναι η σύνδεσή σας και αυτό είναι φοβερό. Αν αγαπάς πραγματικά τον φίλο σου, απλώς αφιερώστε χρόνο για να του δείξετε. Πολύ απλό.\n12. Κοιτάξτε τον\nΑυτό μπορεί να αισθανθεί λίγο περίεργο στην αρχή, αλλά κοιτάζοντας τον φίλο σας δείχνει ότι είστε σίγουροι για αυτόν. Αυτό σημαίνει ότι θέλετε να τον κοιτάξετε και αυτό είναι υπέροχο σε μια σχέση. Huffington Post λέει ότι πρέπει να προσέξετε τον φίλο σας, να τον κοιτάξετε άμεσα όταν είστε μαζί, αν θέλετε να γνωρίζει ότι σας ενδιαφέρει.\n13. Κοιμηθείτε σε αυτόν\nΟι άνδρες γεννιούνται φυσικά για να είναι ο πάροχος και ο προστάτης. Και όταν του δείξετε ότι έχετε το επίπεδο άνεσης και την εμπιστοσύνη να τον κοιμηθείτε, αυτό τον κάνει απλά να αισθάνεται υπέροχα ισχυρός - άντρες όπως αυτό!\nΕίτε παρακολουθείτε μια ταινία είτε απλώς χαλαρώνετε στον καναπέ, αν μπορείτε να κοιμηθείτε πάνω του, αυτό είναι μόνο καλό.\n14. Χορός για Αυτόν\nΤώρα δεν χρειάζεται να είστε καλός χορευτής για να το τραβήξετε. αλλά αν είστε αυτό το μπόνους. Δίνοντας στον φίλο σας έναν χορό του δείχνετε τα αληθινά σας χρώματα. Είτε πρόκειται για έναν σέξι και σαγηνευτικό χορό ή έναν άγριο και τρελό χορό που αφήνει χαλαρό το αγαπημένο σας τραγούδι, αυτή η χειρονομία είναι ελκυστική και θα σας κάνει μόνο πολύ πιο αξιαγάπητο. Εμπιστεύσου με σε αυτό.\n15. Αφήστε τον να σας μεταφέρει στο κρεβάτι\nΣκεφτείτε μόνο την Τζέιν και τον Ταρζάν εδώ! Ανδρική γυμναστική Οι ειδικοί αναφέρουν πώς οι άνδρες πρέπει πραγματικά να αισθάνονται δυνατοί, είναι στο γενετικό τους μακιγιάζ. Ένας πολύ καλός τρόπος για να τους αφήσετε να περάσουν στον ήλιο είναι να τους αφήσετε να σας οδηγήσουν στο κρεβάτι. Αυτό του δίνει την ευκαιρία να επιδείξει την τεράστια δύναμή του στην όμορφη αβοήθητη κοπέλα του που βρίσκεται σε κίνδυνο!\n16. Τραγουδήστε μακριά\nΚαι πάλι δεν χρειάζεται να έχετε καλή φωνή για να το τραβήξετε. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ανοίξετε τη μουσική και να αρχίσετε να τραγουδάτε. Και αν γνωρίζετε πραγματικά τη φωνή σας, τότε γιατί να μην το δοκιμάσετε πρώτα στο ντους; Όλοι ακούγονται καλά στο ντους, έτσι;\n17. Doodle για αυτόν\nΑυτή είναι μια πραγματικά γλυκιά χειρονομία για να δείξετε στον άντρα σας λίγο τη δημιουργική σας πλευρά. Αν σας αρέσει να χρωματίζετε θα πρέπει να τον χρωματίσετε μια φωτογραφία και να το υπογράψετε για αυτόν. Είναι απλώς ένας γλυκός τρόπος να του δείξετε ότι τον σκέφτεστε και ότι πραγματικά σας ενδιαφέρει.\n18. Τον ζητάτε για δείπνο\nΣίγουρα είναι συνήθως ο κύριος που ζητά από την κυρία να δειπνήσει, αλλά είναι πραγματικά γλυκό αν το αλλάξετε λίγο. Τι λες για να τον εκπλήξεις με ένα αίτημα για δείπνο. Αυτό δεν σημαίνει ότι ο λογαριασμός θα είναι δικός σας για παραλαβή, αλλά η χειρονομία τα λέει όλα.\n19. Σ 'αγαπώ κολλώδεις σημειώσεις\nΑυτός είναι ένας φοβερός τρόπος για να ενημερώσετε τον άντρα σας ότι τον σκέφτεστε. Πηγαίνετε να αγοράσετε ένα πακέτο κολλώδεις νότες από το κατάστημα και κάντε ένα σημείο να βάλετε τυχαία τις σημειώσεις 'I love you'. Μπορείτε να τα βάλετε στον καθρέφτη του μπάνιου, στο ψυγείο, στο αυτοκίνητό του, ακόμα και στον χαρτοφύλακά του.\nΜια χαριτωμένη μικρή υπενθύμιση ότι είναι αυτός στο μυαλό σας.\n20. Μάθετε να ικανοποιείτε τις ανάγκες του\nΌλοι έχουν προτιμήσεις και ανοχές και είναι σημαντικό να καταλάβετε ποιοι είναι οι φίλοι σας και να βεβαιωθείτε ότι πληρούνται. Εάν χρειάζεται τον ύπνο του, προσπαθήστε να μην τον κρατήσετε πολύ αργά. Εάν λατρεύει το πρωί σεξ, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι παίρνει αυτό που θέλει όταν το θέλει.\nΌταν βάζετε πραγματικά τα συμφέροντα του συντρόφου σας πριν από το δικό σας, θα ανταμειφθείτε.\n21. Δείξτε του ότι θα διακινδυνεύσετε\nΗ ζωή έχει να κάνει με την ισορροπία. Και για να βρείτε ισορροπία, θα πρέπει να αναλάβετε κινδύνους. Δείξτε στο φίλο σας ότι είστε διατεθειμένοι να αναλάβετε έναν κίνδυνο, ειδικά για αυτόν, και αυτό θα συμβάλει πολύ στο να δείξετε ότι σας ενδιαφέρει.\n22. Προσκαλέστε τον σε μια ρομαντική ταινία\nΟ ρομαντισμός είναι ο χορός της αγάπης. Όταν προσκαλείτε ανοιχτά το φίλο σας να μοιραστεί σε μια ρομαντική κατάσταση, τον κάνετε να νιώθει ξεχωριστός. Το συναίσθημα και η λογική δεν αναμιγνύονται, γεγονός που καθιστά πολύ πιο σημαντικό να γίνετε ρομαντικοί με τον σύντροφό σας ή τουλάχιστον να παρακολουθείτε μια ταινία γι 'αυτό.\n23. Αγκαλιά κάτω από τα αστέρια\nΑυτός είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να έχετε ένα μικρό άτομο με τον φίλο σας χωρίς περισπασμούς. Η αγκαλιά του άλλου κάτω από τα αστέρια είναι πραγματικά ένας πολύ καλός τρόπος για να ενισχύσετε τη σύνδεσή σας.\n24. Πες του ένα μυστικό\nΕκτός αν ανοίξετε τον σύντροφό σας και τον αφήσετε, δεν θα έχετε ποτέ αυτήν την ειδική σύνδεση, ώστε πολλά ζευγάρια ισχυρίζονται ότι θέλουν. Σίγουρα πρέπει να βάλεις τον εαυτό σου εκεί έξω όταν το κάνεις αυτό, αλλά αυτό έρχεται με το έδαφος. Πες του ένα μυστικό και αν κάνει το ίδιο σε αντάλλαγμα, έχεις έναν τερματοφύλακα.\n25. Κάνετε μια δικαιολογία για να ακούσετε τη φωνή του\nΑυτό μπορεί να ακούγεται λίγο τυρί, αλλά είναι οτιδήποτε άλλο. Δεν θα χρειαστεί πολύς χρόνος για να καταλάβω ότι το κάνεις αυτό μόνο και μόνο επειδή θέλεις. Αυτή είναι η ομορφιά του.\n26. Ζητήστε του να γνωρίσει τους γονείς\nΑυτή είναι μια μεγάλη κίνηση για τα περισσότερα ζευγάρια. όταν έχεις τον φίλο σου να γνωρίσει την οικογένειά σου. Αν σας αρέσει πολύ αυτός ο τύπος, δεν υπάρχει κανένας λόγος για τον οποίο δεν θα θέλατε να γνωρίζει η οικογένειά σας λίγο γι 'αυτόν. Απλώς βεβαιωθείτε ότι θα νιώσει άνετα γι 'αυτό. Γι 'αυτό, μιλήστε πρώτα σε αυτόν και βεβαιωθείτε ότι και οι δύο συμφωνείτε ότι αυτό είναι καλό.\nΕίναι πραγματικά γλυκό όταν το σκέφτεστε.\n27. Προσκαλέστε τον για ένα πάρτι παιχνιδιού\nΕάν ο φίλος σας είναι φίλαθλος, υπάρχουν πολλοί τρόποι που θα μπορούσατε να τον εκπλήξετε. Εάν το επιτρέπουν τα χρήματα, θα μπορούσατε να του αγοράσετε ένα εισιτήριο για το αγαπημένο του παιχνίδι ή μια ωραία φανέλα του αγαπημένου του παίκτη. Θα μπορούσατε επίσης να τον προσκαλέσετε να παρακολουθήσει το παιχνίδι, να φτιάξει σνακ, να φορέσει το πουκάμισο της ομάδας ή τουλάχιστον τα χρώματα και να τον βοηθήσει να ενθαρρύνει την ομάδα του.\nΔείτε το άλλο άρθρο μας: Χαριτωμένα ψευδώνυμα για παιδιά.\n28. Κάνε τον ως έκπληξη πάρτι γενεθλίων\nΕάν γνωρίζετε τους φίλους του, προσκαλέστε τους για το έκπληκτο πάρτι γενεθλίων του. Παίξτε την αγαπημένη του μουσική και φτιάξτε το αγαπημένο του φαγητό. Αυτό σίγουρα θα τον κάνει να χαμογελάσει και να συνειδητοποιήσει πόσο τυχερός είναι που σε έχει. Εάν δεν μπορείτε να κάνετε πάρτι, γεμίστε το αυτοκίνητό του με δώδεκα μπαλόνια γενεθλίων, αυτό αποτελεί έκπληξη επίσης.\nΧρησιμοποιήστε αυτές τις απλές αλλά αποτελεσματικές τακτικές για να ενισχύσετε τη σχέση που έχετε με τον φίλο σας. Κάντε τον να αισθάνεται ξεχωριστός και αγαπημένος και δεν υπάρχει αμφιβολία ότι ο μεγαλύτερος και καλύτερος είναι πολύ κοντά.\nΠώς να βελτιώσετε τη σχέση σας\n1. Κάντε ένα ραντεβού για να εργαστείτε στη σχέση σας\nΔεν είναι πάντα εύκολο να βρεις χρόνο στη ζωή σου ο ένας για τον άλλον, αλλά είναι πολύ σημαντικό αν θέλεις να βελτιώσεις σοβαρά τη συναισθηματική σου σύνδεση. Οι σχέσεις δουλεύουν και αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να κλείσετε ένα ραντεβού μεταξύ τους ή δεν θα συμβεί ποτέ.\nΞέρει εμπειρογνώμονες σχέσεων επισημαίνουν ότι και οι δύο πρέπει να δεσμευτείτε στα ημερολόγιά σας για να αφιερώνετε τακτικά χρόνο για να ασχοληθείτε με τα θέματα σχέσης σας εάν θέλετε να χτίσετε τον δεσμό σας πιο ισχυρό.\nΤα ζητήματα δεν θα ξεφύγουν από το ότι έχετε σκουπίσει έξυπνα κάτω από το χαλί. Αντ 'αυτού θα εκδηλωθούν με αρνητική δύναμη και θα αντεπιτεθούν με εκδίκηση.\nΝα είστε έξυπνοι και απλά κάντε το ραντεβού. Εάν έχει σημασία, θα το κάνετε.\n2. Μάθετε ξανά πώς να μιλάτε ωραία μεταξύ τους\nΌταν συναντηθήκατε για πρώτη φορά, πιθανότατα είστε στην καλύτερη συμπεριφορά σας. η φάση του μήνα του μέλιτος. Οι καιροί αλλάζουν και η ζωή κινείται προς τα εμπρός και με αυτό έρχεται το γεγονός ότι πολλοί άνθρωποι αρχίζουν να νιώθουν τεμπέληδες και ξεχνούν τους τρόπους τους ο ένας στον άλλο.\nΚαι όταν σταματάς να κάνεις την προσπάθεια να είσαι ευγενικός ο ένας στον άλλο, όταν μια σκληρότητα εμφανίζεται από το μπλε, τότε είναι που όλα αρχίζουν να καταρρέουν. Λάβετε μέτρα για να αποφύγετε την αποσύνδεση εδώ και κάντε τη συνειδητή προσπάθεια να μιλήσετε ο ένας με τον άλλον με σεβασμό και αγάπη ακόμα και όταν θέλετε να κάνετε κάτι διαφορετικό.\nΑπλώς μην θεωρείτε δεδομένο ότι ο ξεχωριστός τύπος που έχετε μπροστά σας και ένας από τους ευκολότερους τρόπους για να δείξετε ότι τον αγαπάτε είναι να είστε πάντα ευγενικοί και σεβαστοί. Σε κάνει καλύτερο κι εσύ.\n3. Βάλτε κάποια προσπάθεια στην εμφάνισή σας\nΤόσοι πολλοί άνθρωποι που γνωρίζω φαίνεται να μην δίνουν χάλια για το πώς φροντίζουν μετά το γάμο τους. Λυπημένος αλλά αληθινός. Ίσως είναι κάτι το να νιώθεις πολύ άνετα μετά τη δέσμευση. Ή ακόμα και αν είσαι πολύ κοντά σε κάποιον, σου δίνει την πνευματική άδεια να αρχίσεις να αφήσεις τον εαυτό σου λίγο.\nΊσως να ασκήσατε τακτικά όταν ήσασταν ανύπαντροι και τώρα που έχετε έναν άντρα που το αφήσατε να γλιστρήσει. Ίσως συνηθίζατε πάντα να ντυθείτε όμορφα όταν φεύγατε από το σπίτι και τώρα συχνά βγαίνετε στο γωνιακό κατάστημα με τις ιδρώτες σας και μια αλογοουρά. Κάτι που δεν θα μπορούσατε ποτέ να αφήσετε τον φίλο σας να δει όταν ξεκινήσατε να γνωριμείτε.\nΚάντε μια χάρη στον εαυτό σας και καταβάλλετε λίγη προσπάθεια στα βλέμματά σας. Υπόσχομαι ότι θα χαρούμε να το κάνατε.\n4. Κάντε Νύχτες ημερομηνίας\nΑνεξάρτητα από το πόσο απασχολημένη είναι η ζωή, πρέπει να σταματήσετε και να μυρίσετε τα τριαντάφυλλα με τον σύντροφό σας. Αυτό σημαίνει ότι και οι δύο θα πρέπει να αφιερώσετε χρόνο στην πολυάσχολη ζωή σας μόνο ο ένας για τον άλλον. Ακόμα κι αν χρειάζεται μόνο μια ώρα για να πάρετε έναν καφέ ή να κάνετε μια βόλτα, είναι πολύ σημαντικό αν θέλετε να διατηρήσετε τη σύνδεσή σας και να την ενισχύσετε περαιτέρω.\nΠάντα θα υπάρχει δουλειά και άλλες οικογενειακές δεσμεύσεις για να παρεμποδιστεί. Και αν δεν κάνεις ραντεβού νύχτες, προτού το ξέρεις, θα περάσουν μήνες χωρίς να ξοδεύεις πραγματικά ποιοτικό χρόνο μεταξύ τους. Σίγουρα είστε πολύ μεταξύ τους, αλλά δεν είναι το ίδιο όταν δεν εστιάζετε 100% ο ένας στον άλλο.\nΞεκινήστε κάνοντας τη δέσμευση να έχετε μια μηνιαία βραδινή ημερομηνία μαζί και να την αντιμετωπίζετε σαν ραντεβού γιατρού. Ακόμα καλύτερα αν μπορείτε να τα προγραμματίσετε εβδομαδιαία. Και οι δύο πρέπει να καθίσετε και να καταλάβετε τι λειτουργεί και να το επιμείνετε. Εάν εκτιμάτε τη σχέση σας, πρέπει να το κάνετε αυτό.\n5. Το παρελθόν είναι το παρελθόν\nΤόσα πολλά ζευγάρια κάνουν το λάθος να φέρνουν συνεχώς λάθη στο παρελθόν. Το παρελθόν είναι το παρελθόν για έναν λόγο. άφησε το εδώ. Δεν υπάρχει τίποτα να κερδίσουμε με το γεγονός ότι ο φίλος σου ξέχασε την επέτειο σου πέρυσι. Το μόνο που πρόκειται να κάνει είναι να δημιουργήσει ένταση και να τον κάνει να νιώσει σαν χαμένος.\nΑυτό που είναι σημαντικό είναι αυτό που είναι τώρα και αυτό χρειάζεται την αδιαίρετη προσοχή σας. Κοιτάξτε προς την οικοδόμηση νέων εμπειριών ζωής που θα ενισχύσουν τη δέσμευσή σας ο ένας στον άλλο, όχι καταστρεπτικά φασόλια που θα δημιουργήσουν τελικά το θάνατό σας.\n6. Ώρα να Φυσικά\nΌταν αγγίζετε φυσικά τον σύντροφό σας, συνδέεστε. Όλες οι υγιείς σχέσεις χρειάζονται φυσική αλληλεπίδραση και για να δημιουργήσετε αυτήν την ουσιαστική συναισθηματική σύνδεση σε μια σχέση, χρειάζεστε το δώρο της αφής. Όχι μόνο όταν βρίσκεστε στην κρεβατοκάμαρα ή σε μια οικεία κατάσταση, αλλά όποτε είστε κοντά ο ένας στον άλλο.\nΑυτό σημαίνει ότι πρέπει να φτάσετε και να τον αγγίξετε όταν γευματίζετε. Φίλησέ τον απλώς και μόνο επειδή νιώθεις σαν αυτό και μην φοβάσαι, τυλίγουμε μια ωραία αγκαλιά γύρω από την αρκούδα μόνο και μόνο επειδή μπορείς. Όσο περισσότερο δείχνετε την αγάπη σας για το φίλο σας, τόσο περισσότερο θα σας εκτιμήσει και θα σας αγαπήσει για αυτό. Δεν είναι απαραίτητο να είμαστε πάντα ευαίσθητοι, αλλά το άγγιγμα είναι καλό.\n7. Πάρτε αστείο\nΔεν χρειάζεται να είσαι αστεία για να δουλέψεις αυτό. Είναι απλώς σημαντικό να έχετε τη δυνατότητα να γελάτε με τον σύντροφό σας και αν είστε φυσικά αστείοι, αυτό είναι ακόμα καλύτερο. Είναι αλήθεια ότι το γέλιο είναι το καλύτερο φάρμακο. Η πιο γρήγορη διαδρομή για να γυρίσετε άμεσα την ημέρα σας όταν μόλις ξεκίνησε δυσάρεστη.\nΌταν γελάς, δεν μπορείς να είσαι θυμωμένος. είναι φυσιολογικά αδύνατο.\nο Κλινική Mayo αναφέρει το γέλιο είναι ένα ανακουφιστικό άγχος. Αυτό σημαίνει ότι όσο περισσότεροι άνθρωποι γελούν τόσο λιγότερο πιθανό είναι να αρρωσταίνουν. χαλαρά μιλώντας.\nΌταν γελάς από την κοιλιά σου, απελευθερώνεις ενδορφίνες όπως μπορείς όταν τρέχεις, ορμόνες που σε κάνουν να νιώθεις υπέροχα. Και όταν αισθάνεστε καλά, παίρνετε καλύτερες αποφάσεις, έχετε περισσότερη ενέργεια και τείνετε να μετατρέψετε τη ζωή σε μια θετική προοπτική. Όλα υπέροχα για την ανάπτυξη και την ανάπτυξη σχέσεων.\nΣε περίπτωση αμφιβολίας, απλώς γελάστε. Θα χαρούμε να το κάνατε.\nπράγματα να πω για να συγχαρώ ένα κορίτσι\n8. Δέσμευση να εμπνέουν ο ένας τον άλλο\nΜελέτες δείχνουν ότι τα ευτυχισμένα ζευγάρια που δεν παίρνουν σκάψιμο μεταξύ τους και εμπνέουν το ένα το άλλο, έχουν ισχυρότερη σχέση. Συνεργάζονται για να βελτιώσουν ο ένας τον άλλον θετικά και χωρίς επιφύλαξη. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να βοηθήσετε τον φίλο σας να δει τι είναι υπέροχο γι 'αυτόν και να τον ενθαρρύνετε να εργαστεί σε πράγματα που δεν είναι τόσο ευχαριστημένα.\nΔεν είναι καθόλου το να γκρινιάζουμε ο ένας τον άλλον, αλλά να αφιερώνουμε χρόνο για να είμαστε ανοιχτοί και κατανοητοί και επικεντρωμένοι θετικά στην ενίσχυση του εαυτού σας ατομικά και ξεχωριστά.\nΑν είστε σοβαρά ερωτευμένοι, υπάρχουν ατελείωτα χαριτωμένα πράγματα που πρέπει να κάνετε για το φίλο σας που σίγουρα θα τον κάνουν να νιώσει σαν βασιλιάς. Όσον αφορά τις σχέσεις, θα πρέπει και οι δύο να δεσμευτείτε να σκεφτείτε δημιουργικούς τρόπους για να ενισχύσετε τον δεσμό σας καθημερινά. Και μην ξεχνάτε ποτέ ότι είναι συχνά οι μικρότερες χειρονομίες, σαν να του αφήνετε μια νότα που έχει τη μεγαλύτερη διάτρηση.\nΘετική, γνήσια, δημιουργική και στοχαστική, θα σας οδηγήσει στο σημείο που θέλετε να είστε στη σχέση σας με τον απόλυτο δεσμό.\nπώς να πει εάν ένας νεότερος άντρας σας αρέσει\nΑποσπάσματα επετείου 1 μήνα για τη φίλη\nαποσπάσματα σκηνών θανάτου Ρώμης και Ιουλιέτας\nπώς να διατηρήσετε το ενδιαφέρον του πρώην φίλου σας\nχρόνια πολλά στα αγαπημένα μου ποιήματα\nτι θέλει από εμένα


La Casona, Skewen - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nSkewen: Όλα τα εστιατόρια\nSkewen: Δημοφιλείς κουζίνες\nSkewen: Αγγλική εστιατόρια\nSkewen: Ινδική εστιατόρια\nSkewen: Ιταλική εστιατόρια\nSkewen: Κινέζικη εστιατόρια\nSkewen: Μεσογειακή εστιατόρια\nSkewen: Πίτσα εστιατόρια\nSkewen: Φαστ φουντ εστιατόρια\nΑυστηρά χορτοφαγικά (βέγκαν) εστιατόρια (Skewen)\nΕστιατόρια για χορτοφάγους, Skewen\nΕστιατόρια που σερβίρουν κουζίνα χωρίς γλουτένη (Skewen)\nSkewen: Το καλύτερο γεύμα με Χάμπουργκερ\nSkewen: Το καλύτερο γεύμα με Λαζάνια\nSkewen: Το καλύτερο γεύμα με Παγωτό\nSkewen: Όλες οι δραστηριότητες\nΔραστηριότητες κοντά σε: La Casona\nLa Casona, Skewen\nΕστιατόρια σε Skewen\nΝο 2 από 9 Εστιατόρια - Skewen\n207 New Road, Skewen, Neath SA10 6ET, Ουαλία\n+44 1792 818182\nΉταν το βράδυ της Τετάρτης και το μέρος ήταν αρκετά πολυάσχολο μέρος ήταν πολύ ωραία και η εξυπηρέτηση ήταν καλή. Το φαγητό ήταν εκπληκτικό και σίγουρα θα επιστρέψουμε.\nΗ μόνη απογοήτευση που έχω είναι ότι δεν επισκεφτείτε αυτό το εστιατόριο νωρίτερα. Μου αρέσει το γεγονός ότι το μενού είναι τόσο ποικίλο, ισπανικά και ιταλικά. Η ατμόσφαιρα στο εστιατόριο είναι εξαιρετική και η εξυπηρέτηση και το φαγητό είναι φανταστικό. Πραγματικά αισθάνεσαι σαν το στη...Μεσόγειο!Περισσότερα\nΠήγα εκεί πριν από μερικά χρόνια όταν ήταν Bacci Ιταλική νομίζω. Δεν ήταν υπέροχο τότε, αλλά πρέπει να πω ότι η νέα διαχείριση / ιδιοκτήτες μεταμόρφωσαν τη φήμη θέσεις. Είμαστε πολύ εντυπωσιασμένοι από τις αλλαγές στη διακόσμηση, το φαγητό ήταν καταπληκτικό και όλο το προσωπικό...πολύ εξυπηρετικό χαρούμενο και δεν μπορούσε να κάνει αρκετά για εμάς. Συνολικά ένα υπέροχο τοπικό εστιατόριο, θα το συνιστούσα ανεπιφύλακτα αν ποτέ σας μέσα ή γύρω από Skewen.Περισσότερα\nΜπορείτε να ικανοποιήσετε την πείνα σας!\nΈχω πάει σε αυτό το εστιατόριο μερικές φορές και ποτέ δεν απογοητευτήκαμε. Καλή επιλογή από ιταλικά και ισπανικά πιάτα, μεγάλες μερίδες! I αγώνα για να ολοκληρώσετε την ενεργοποίηση της μίζας και ένα κύριο. Φιλικό προσωπικό, δοκιμάστε το βόειο κρέας κανελόνια\nΕξαιρετικό φαγητό, φιλικό προσωπικό, καλή σχέση ποιότητας/τιμής.\n12 από εμάς επισκέφθηκε τη Δευτέρα το βράδυ, η κόρη μου εορτασμούς διαβάθμισης. Οι περισσότεροι από εμάς είχαν το 14 λιρών στερλινών . 95 από Δευτέρα έως Πέμπτη σειρά τριών πιάτων. Φανταστική αξία και ακόμη πολλές επιλογές. Παρά το δωμάτιο είναι μεγάλο, δεν είναι echoey,...έτσι ώστε η συνομιλία έτρεχε. Το προσωπικό ήταν υπέροχο. Σίγουρα θα ξαναέρθουμεΠερισσότερα\nΕξαιρετικό εστιατόριο με ένα θερμό καλωσόρισμα\nΤο λατρεύουμε σίγουρα αυτό το εστιατόριο! Ένα από τα καλύτερα στο Swansea. Πάντα σε υψηλά επίπεδα ποιότητας και νόστιμο φαγητό. Το προσωπικό είναι πολύ φιλικό και φιλόξενο. Το σετ μεσημεριανό και βραδινό μενού είναι εξαιρετική αξία. Σίγουρα θα ξαναπάμε!\nΜια πραγματικά καλή βραδιά με τους φίλους σας\nΠήραμε ένα μέρος των φίλων σας στο La Casona μετά από προηγούμενη επίσκεψη μόνο για δύο άτομα και ελπίζαμε ότι θα ανταποκριθεί στην πρώτη μας επίσκεψη και έκανε όπως όλοι είχαμε μια εξαιρετικά νόστιμα γεύματα και απολαύσαμε το πολύ ευχαρίστως την ατμόσφαιρα. Το προσωπικό ήταν...φιλικό και εξυπηρετικό και εστιατόριο είναι άρτια εξοπλισμένο και πολύ καθαρό. Το φαγητό είναι πολύ καλής ποιότητας και όμορφα. Οι τιμές που προσφέρουν εξαιρετική αξία. Είμαστε όλοι σχεδιάζει να επισκεφθεί ξανά.Περισσότερα\nΑπολαύσαμε πραγματικά το φαγητό εδώ και η εξυπηρέτηση ήταν υπέροχη! Το μόνο αρνητικό ήταν το κυρίες τουαλέτες. Δύο από αυτές δεν είχαν καθίσματα τουαλέτας και δεν υπάρχει χαρτί υγείας. Το φαγητό πλευρά των πραγμάτων ήταν υπέροχο και γρήγορη εξυπηρέτηση. Θα επιστρέψω ξανά.\nΠήγα εκεί πριν από μερικές εβδομάδες με μου εγγονή, αποφάσισε να προσφύγει στις υπηρεσίες για μεσημεριανό σήμερα. Δεν απογοητευτήκαμε. Είχαμε το μεσημεριανό γεύμα, πολλές επιλογές και περιποιημένα. Το προσωπικό ήταν πολύ φιλικό. Σίγουρα θα ξανάρθουμε, στην πραγματικότητα έχουν ήδη re - κράτηση για ένα βραδινό...γεύμα με φίλους οι οποίοι επισκέπτονται από Devon.Περισσότερα\nMuy bien, molto buono! Πολύ καλό.\nΠραγματικά απολαυστική. Ήμασταν σε φροντίζουν καλά από το προσωπικό και το εστιατόριο είναι ωραία παρουσίαση, ευρύχωρο και καθαρό. Ήμασταν μια παρέα 7 και δεν υπήρχαν απογοητεύσεις με κάθε πτυχή της το βράδυ. Πιστεύω ότι αυτή τη στιγμή 7 άτομα που έμειναν ικανοποιημένοι από όλα τα...γήπεδα γκολφ είναι αρκετά σπάνια - Έτσι μπράβο la Casona! Υπάρχει ένα εκτεταμένο μενού a la carte, αλλά επιλέξαμε το δείπνο επιλογή που προσφέρονται πολλές επιλογές και καλή ποιότητα των τροφίμων. Εξαιρετική αξία. Το Lucky Skewen έχουν αυτό το εστιατόριο! Συνιστάται ανεπιφύλακτα.Περισσότερα\nΔιεύθυνση: 207 New Road, Skewen, Neath SA10 6ET, Ουαλία\nΤοποθεσία: Ευρώπη > Ηνωμένο Βασίλειο (UK) > Ουαλία > Νότια Ουαλία > Neath Port Talbot > Neath > Skewen\nΑριθμός τηλεφώνου: +44 1792 818182


Ευλογημένο καταφύγιο Εκδόσεις Άγκυρα Βιβλιοπωλείο Λεμόνι\nΣυγγραφή: · Φώτης Κόντογλου\nΣελ.:358 (21χ14), Μαλακό εξώφυλλο, ISBN: 960-422-751-3\nΜε τη φρεσκάδα του χρονογραφήματος, αλλά και το βάθος σοφίας του δεξιοτέχνη των νεοελληνικών γραμμάτων Φώτη Κόντογλου, τα κείμενα του "Ευλογημένου καταφυγίου" είναι πάντα επίκαιρα.\nΔημοσιευμένα στην εφημερίδα "Ελευθερία" σε διάστημα μιας εικοσαετίας (1948-68), τα πονήματα αυτά του μαστρο-Φώτη έχουν στο επίκεντρό τους διάφορα θέματα.\nΤο βιβλίο χωρίζεται σε τρία μέρη. Στο πρώτο ("Αγαπημένο καταφύγιο"), ο συγγραφέας μας ταξιδεύει σε πράγματα απλά και καθημερινά, μυώντας μας παράλληλα σε κρυμμένες ομορφιές.\nΣτο δεύτερο τμήμα ("Βλογημένη Ελλάδα") κυριαρχεί η οδύνη για την αλλοίωση της ελληνορθόδοξης παράδοσης, αλλά αχνοφέγγει και το φως της ελπίδας - αριστοτεχνικό δείγμα έκφρασης της πατερικής χαρμολύπης.\nΤο τελευταίο μέρος του βιβλίου ("Ανεξιχνίαστα μυστήρια") κυριαρχείται από τις μεταφυσικές αγωνίες του μαΐστορα Κόντογλου.\n(1994) Ζωοδόχος Πηγή Παιανίας, Μπιλιέτο


Έτοιμοι να αλλάξουν επάγγελμα οι οδηγοί της Uber | Caroto.gr\nΚύρια σελίδα/ΑΡΘΡΑ/ΕΠΙΚΑΙΡΟΤΗΤΑ/NEA/Έτοιμοι να αλλάξουν επάγγελμα οι οδηγοί της Uber\nΈτοιμοι να αλλάξουν επάγγελμα οι οδηγοί της Uber\nΟι οδηγοί της Uber διαμαρτύρονται στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης για τις τιμές της βενζίνης που μειώνουν τα κέρδη τους.\nΑναπόφευκτα ορισμένοι διερωτούνται αν αξίζει να προσφέρουν ακόμα αυτές τις υπηρεσίες, καθώς η τιμή ανά γαλόνι είναι τώρα περίπου 60% υψηλότερη από ό,τι πριν από δύο χρόνια πριν από την κρίση του COVID-19.\n«Δεν υπάρχει οδηγός που να μην παραπονιέται για αυτές τις υψηλές τιμές της βενζίνης», δήλωσε ο Σέρχιο Αβεντιάν, οδηγός ιππασίας με έδρα το Λος Άντζελες, σε συνέντευξή του στο Reuters τη Δευτέρα.\nΓια την Uber και τη Lyft, η δυσαρέσκεια των οδηγών έρχεται καθώς οι πρωτοπόροι του ride-hailing προσπαθούν να γυρίσουν σελίδα στην πανδημία του κοροναϊού καθώς οι πελάτες επιστρέφουν σε μεγαλύτερους αριθμούς.\n«Η πλατφόρμα μας λειτουργεί μόνο εάν λειτουργεί για οδηγούς, επομένως θα συνεχίσουμε να παρακολουθούμε τις τιμές του φυσικού αερίου και να ακούμε τους οδηγούς τις επόμενες εβδομάδες», ανέφερε η Uber σε μια δήλωση.\nΠολλοί οδηγοί μοιράστηκαν την απογοήτευσή τους σε ιδιωτικά διαδικτυακά φόρουμ, με κάποιους να κλείνουν τις μηχανές των αυτοκινήτων τους.\n«Απλώς δεν αξίζει να οδηγώ άλλο», είπε η Άντρεα Γκόλντε, οδηγός κοντά στο Κολόμπους του Οχάιο, στο Reuters, λέγοντας ότι οδηγεί με μερική απασχόληση και μετά βίας τα κατάφερε τις τελευταίες εβδομάδες.


Το Casa Leone δεν θυμίζει σε τίποτα την τυπική αστική πολυκατοικία - POPAGANDA\nΤο κτίριο στο οποίο θα ξεναγηθείτε μέσω των φωτογραφιών που θα δείτε παρακάτω λέγεται “Casa Leone“. Η ονομασία της εντυπωσιακής πολυκατοικίας στην Αγία Παρασκευή προέρχεται από την ίδια της την ιστορία, όπως ο ιδιοκτήτης της την έπλασε με τους αρχιτέκτονες του AD Architecture.\n«Όταν αναλάβαμε το έργο, μας ζητήθηκε να προσπαθήσουμε να φανταστούμε ένα κτίριο που να στέκεται “στη ζούγκλα της πόλης” σαν ένα λιοντάρι. Αρκετά γρήγορα έγινε σαφές πως η παρομοίωση αυτή δεν θα μπορούσε να αφορά κάποια μορφολογική επιρροή, όμως τουλάχιστον δύναται να απαντήσει σε εννοιολογικές πρακτικές».\nΟ ποιητικός αυτός προσδιορισμός υπήρξε εφαλτήριο στο σχεδιασμό των αρχιτεκτόνων, τόσο ως προς την σχέση του με το περιβάλλον στο οποίο τοποθετείται, όσο και ως προς την ίδια την δομή του. Η αντιστοιχία της έννοιας αυτής θα μπορούσε να αφορά στην εσωστρέφεια ή την εξωστρέφεια της ίδια της Δομής αλλά και τη σχέση της κατοικίας με την πόλη, όπως εξηγούν.\nΣημαντικός παράγοντας στην διάπλαση του έργου υπήρξε ακόμα η μικρή κλίμακα του, καθώς και τα αυστηρώς στενά και μικρά περιθώρια του οικοπέδου που δυσκόλευαν σημαντικά την ανάπτυξη της πρόθεσης ως προς την οριζόντια διεύθυνση. Εντασσόμενο στο ίδιο το περιβάλλον της πόλης, το κτίριο Casa Leone προσπαθεί να επαναπροσδιορίσει τον όρο της κατοίκησης των πολλών με μια νέα ματιά, ανατρέποντας ίσως την εικόνα που έχουμε στο μυαλό μας για την Αθηναϊκή Πολυκατοικία.\n«Το κτίριο αναπτύσσεται σε πέντε επίπεδα, χωρίς να επαναλαμβάνει αυστηρά την τυπολογία ενός μοντέλου κατοίκησης, αλλα επιλύοντας σε κάθε επίπεδο την εσωτερική διαρρύθμιση σε αντιστοιχία με τις εκάστοτε ανάγκες που προέκυπταν. Αυτό γίνεται ξεκάθαρο και στην εξωτερική του όψη, η οποία στιβαρή και απρόσιτη, δεν θυμίζει σε τίποτα την τυπική αστική πολυκατοικία, αλλά αντίθετα αντανακλά τόσο την διαφοροποίηση των ιδιοκτησιών όσο και την εσωτερική λειτουργία κάθε στάθμης, ενώ παράλληλα επιτρέπει τις οπτικές φυγές και την επαφή του μέσα και του έξω, μέσα από ανοίγματα-σχισμές στο συμπαγές του σκυροδέματος, αλλά, και μέσα από το φίλτρα σκιασμού».\nΣημαντικό συνθετικό εργαλείο αποτελεί η διαχείριση του κενού, το οποίο συγκροτεί και διαμορφώνει τον εσωτερικό χώρο με κύρια αναφορά στον εαυτό του, δηλαδή στο ίδιο το «έξω».«Με αυτό τον τρόπο ενισχύεται, τόσο η “εκτόνωση” του εσωτερικού χώρου προς ένα εξωτερικό, όσο και η ίδια η ανάγκη περί βίου σε αίθρια ή και ημιυπαίρθια κατάσταση. Κατά αυτό τον τρόπο διευρύνονται τα στενά “όρια” του μέσα έτσι ώστε η κατοικία κατά την περίοδο των καλοκαιρινών μηνών να αποτελεί προέκταση του έξω, διαμορφώνοντας στην ουσία την ίδια την κατοικία ως ένα ενιαίο αστικό καθιστικό εντός της γειτονιάς».\nΗ σχέση αυτή δίνει την αίσθηση πως η γειτονιά και η ίδια η κατοίκηση μέσα σε αυτήν αποτελεί ένα συνεχές σύστημα σε διαρκή αλληλεπίδραση, η οποία καθορίζεται από τον διττό ρόλο του μέσα και του έξω. Με αυτό τον τρόπο ορίζονται εναλλαγές στην μορφή και την διάπλαση των όγκων της όψης, με την αναλογία του «κενού» να αναδεικνύει την αποκόλληση των όγκων εξωτερικά.\nΤα υλικά με την σειρά τους αποκτούν την δική τους σημασία, δημιουργώντας τις κατάλληλες τονικές εντάσεις και αντιθέσεις μέσα από τις ίδιες τις ιδιότητες του. Το «γυμνό» σκυρόδεμα, το ξύλο και το γυαλί είναι τα τρία βασικά υλικά τα οποία πρωταγωνιστούν στο συγκεκριμένο έργο. «Το σκυρόδεμα ως προς τα ακλόνητα και σταθερά στοιχεία της σύνθεσης, το γυαλί για την διαφάνεια, το φως και την οπτική επαφή όπου χρειάζεται και τέλος το ξύλο ισορροπεί τα δύο προηγούμενα υλικά τονικά μεταξύ κενού και πλήρες, ενώ προσφέρει την ημιδιαφάνεια και την ιδιωτικότητα σε χώρους όπου χρειάζεται», όπως περιγράφουν οι αρχιτέκτονες του AD Architecture, Αριστείδης Ντάλας και Κωνσταντίνος Σταθόπουλος.\n«Όπως σε κάθε έργο προσπαθούμε να βρούμε την άμεση σχέση με τον άνθρωπο που το βιώνει και το κατοικεί έτσι και εδώ υπάρχουν στοιχεία του σχεδιασμού τα οποία αναφέρονται σε μια εμπειρία του χώρου η οποία διαβάζεται μόνο στην βιωματική επαφή με τον ίδιο το χώρο». Το φως, η σκιά, και η κίνηση του ανθρώπου στο χώρο είναι τα στοιχεία εκείνα που δίνουν ζωή στο έργο.\nΑλλά και σε μια άλλη κλίμακα, σε αυτή της γειτονιάς το κτίριο ακριβώς επειδή σεβάστηκε και ακολούθησε τις μικρές αναλογίες του οικοπέδου, καταφέρνει να ενσωματωθεί στον αστικό ιστό και να δημιουργήσει μια συνέχεια με την γειτονιά «μέσω της αντίστιξης του με αυτή και τελικά να διατηρεί μια διαρκή συνομιλία με τα όμορα σε αυτό κτίρια», όπως πιστεύουν και καταλήγουν οι αρχιτέκτονες.\nΠερισσότερες πληροφορίες για το AD Architecture θα βρείτε εδώ.


ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΗΜΑΤΟΣ 24/02/2015 - betscore.gr\nHome » ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ » ΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΗΜΑΤΟΣ 24/02/2015\nΠΡΟΓΝΩΣΤΙΚΑ ΣΤΟΙΧΗΜΑΤΟΣ 24/02/2015\nΕπιτέλους έφυγαν και αυτές οι ημέρες και πλέον είμαστε πάλι σε κανονικούς ρυθμούς.\nΕμείς όμως δεν αλλάζουμε τον ρυθμό μας,συνεχίζουμε ακάθεκτοι καθώς ..\n..μας έχει γίνει βίωμα να θέλουμε να βλέπουμε συνεχώς ποδόσφαιρο και να περνάμε έτσι ευχάριστα την ώρα μας.\nΈτσι μετά από όλο αυτό το "νταβαντούρι" τυχαίνει να έχουμε Champions League σήμερα μια από τις πιο όμορφες διοργανώσεις του ποδοσφαίρου όπου θα καθίσουμε αναπαυτικά στον καναπέ μας να χαλαρώσουμε και να απολαύσουμε τις συναρπαστικές αναμετρήσεις.\nΗ σημερινή ημέρα παράλληλα μας δίνει την δυνατότητα να δούμε με καλό μάτι κάποια παιχνίδια όπου μπορούμε να ποντάρουμε σε αυτά καθώς υπάρχουν παιχνίδια από Αγγλία,Σκωτία όπου κάποια μας τράβηξαν το ενδιαφέρον.\nΤώρα πια είναι αυτά μπορούμε να τα δούμε παρακάτω:\n103)Manchecter C.- Barcelona Goal-Goal WIN\n104)Wigan - Cardiff Goal-Goal LOSS\n108)Milwall - Sheffield Wed. Goal- Goal WIN\n111)Brighton - Leeds Over 2,5 LOSS\n124)Gateshead - Kidderminster Goal-Goal LOSS\n132)Elgin - Berwick Goal-Goal WIN\nΑναρτήθηκε από BaLa DoRoS στις 1:29 μ.μ.


Sunny Chess- Συνθέσεις Λουλουδιών - Ανθοπωλείο Μαθιουδάκης\nSunny Chess: Σύνθεση από ηλίανθους, pampas και ευκάλυπτο σε χειροποίητο βάζο σκάκι.\nΔιαλέξτε μέσα από την τεράστια ποικιλία από τις λαμπάδες μας μέσα από τη σελίδα μας ή καλέστε μας για να παραγγείλτε μια σύνθεση σχεδιασμένη αποκλειστικά και μόνο για εσάς σύμφωνα με το γούστο σας! Δεχόμαστε ηλεκτρονικές και τηλεφωνικές παραγγελίες ενώ σας περιμένουμε και καθημερινά στο κατάστημά μας, Θεομήτορος 55 στον Άλιμο! Παραγγείλτε σήμερα την αγαπημένη σας λαμπάδα να σας συνοδεύσει την ημέρα της Ανάστασης, εντυπωσιάζοντας τους καλεσμένους σας! Εμπιστευθείτε την πολύχρονη εμπειρία μας και θα μείνετε απόλυτα ικανοποιημένοι! Η Sunny Chess είναι μια τέλεια ιδέα για δώρο είτε για γιορτή είτε για γενέθλια! Εμπνευσή μας…η αγάπη σας!\nΚωδικός προϊόντος: 5768 Κατηγορίες: Γιορτή της γυναίκας, Γιορτή της μητέρας, Γιορτή/Γενέθλια, Πάσχα, Πρωτομαγιά, Συνθέσεις


Άννα Αγγελοπούλου: Το Φθινόπωρο στη ζωγραφική. Νοέμβριος. Ένας πίνακας του Αμερικανού ιμπρεσιονιστή ζωγράφου Theodore Robinson\nΤο Φθινόπωρο στη ζωγραφική. Νοέμβριος. Ένας πίνακας του Αμερικανού ιμπρεσιονιστή ζωγράφου Theodore Robinson\nΉλθε ο Νοέμβριος! Ο τελευταίος μήνας του Φθινοπώρου. Ιδού, λοιπόν, ένας πίνακας του Αμερικανού ιμπρεσιονιστή ζωγράφου Theodore Robinson που απεικονίζει ένα τοπίο του Νοεμβρίου. Στο μουντό δάσος μία γυναίκα περπατά πάνω στο παχύ στρώμα από κίτρινα φύλλα που καλύπτουν το έδαφος. Είναι Νοέμβριος!\nTheodore Robinson, Νοέμβριος. 1892. Ιδιωτική Συλλογή.\nRosa Mund 5 Νοεμβρίου 2015 - 12:05 μ.μ.\n...Όσο περνά ο καιρός και προχωρώ βαθύτερα\nΝίκος-Αλέξης Ασλάνογλου: Ερείπια της Παλμύρας-απόσπασμα - από το βιβλίο "Δύσκολος Θάνατος", συλλογή "Ο θάνατος του Μύρωνα"\nΑννα Αγγελοπούλου 5 Νοεμβρίου 2015 - 1:14 μ.μ.\nΠολύ όμορφο το απόσπασμα του Ασλάνογλου. Χαίρομαι πάντα για την επικοινωνία.


Ο Ερασιτέχνης ΟΦΗ συγχαίρει την Εθνική Εφήβων - ΟΦΗ ΕΡΑΣΙΤΕΧΝΗΣ\nΟ Ερασιτέχνης ΟΦΗ συγχαίρει την Εθνική Εφήβων\nΜε ανακοίνωση του ο Ερασιτέχνης ΟΦΗ συγχαίρει την Εθνική ομάδα μπάσκετ των Εφήβων για την 4η θέση που κατέλαβε στο Παγκόσμιο πρωτάθλημα U-19, που φιλοξενήθηκε στο Ηράκλειο, αλλά και όσους συμμετείχαν και συνέβαλαν στην διοργάνωση. Η ανακοίνωση του Ερασιτέχνη ΟΦΗ αναφέρει: «Το Δ.Σ. οι αθλητές και οι φίλοι του ΟΦΗ συγχαίρουν την Εθνική ομάδα μπάσκετ Εφήβων της Ελλάδας για την άριστη παρουσία της στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα U19.\nΘα ήταν παράληψη μας εάν δεν δίναμε συγχαρητήρια στην ΕΟΚ, στον Πρόεδρο της και στους άξιους συνεργάτες του στην ομοσπονδία, στην ΕΚΑΣΚ και τον Πρόεδρό της και φυσικά στους εθελοντές για την άψογη διοργάνωση.\nΕπίσης στην Περιφέρεια Κρήτης,στο Δήμο Ηρακλείου και στο ΔΟΠΑΦΜΑΗ καθώς και στους ανθρώπους του Κλειστού Γυμναστηρίου Δύο Αοράκια, Πανεπιστημίου,Αλικαρνασσού και ΒΑΚ.\nΔιοργανώσεις σαν και αυτή τιμούν και προβάλουν το Ηράκλειο και την Κρήτη».


Το δίλημμα του Ντικούδη! | Onsports.gr\nhome ΜπάσκετΑ1 ΑνδρώνΤο δίλημμα του Ντικούδη! Κοινοποιήστε\nΤο δίλημμα του Ντικούδη!\tΣυντάκτης: Αλέξανδρος Πρίφτης Δημοσίευση: Τρίτη, 12 Ιουλίου 2011 07.32\nΤο μέλλον της ΑΕΚ είναι αβέβαιο με τον Δήμο Ντικούδη να έχει στην άκρη του μυαλού του την ενασχόλησή του με τα διοικητικά της Ένωσης.\tΥπό προϋποθέσεις βέβαια! Διότι τη δεδομένη χρονική περίοδο με τα πολλά χρέη που έχει ο σύλλογος, ο διεθνής φόργουορντ / σέντερ δύσκολα θα ασχοληθεί με το διοικητικό κομμάτι. Ο έμπειρος παίκτης, ο οποίος έχει συνδέσει το όνομά του με τις μεγαλύτερες στιγμές της σύγχρονης ιστορίας της «Βασίλισσας» και που η μοίρα του επιφύλασσε να βρίσκεται στο ρόστερ της και στην χειρότερη στιγμή της, δείχνει να είναι ακόμη «ψημένος» να ασχοληθεί ενεργά με την ΑΕΚ. Αυτό όμως θα συμβεί μόνο σε περίπτωση που υπάρξει μια ξεκάθαρη κατάσταση και δύο-τρεις σοβαροί άνθρωποι από πίσω οι οποίοι θα στηρίζουν την ομάδα με όλες τους τις δυνάμεις. Τη δεδομένη χρονική περίοδο το τοπίο παραμένει θολό και ο Ντικούδης δεν έχει αποφασίσει καν αν θα συνεχίσει να αγωνίζεται ή θα κρεμάσει τη φανέλα του. Το σίγουρο είναι πως υπάρχουν ομάδες που ενδιαφέρονται για εκείνον, πράγμα απολύτως λογικό δεδομένης της χρονιάς από την οποία προέρχεται.\tΚατηγορία: Μπάσκετ Α1 Ανδρών


"ΑΦΟΡΗΤΟΙ ΠΟΝΟΙ" για τη Μαρία Μπεκατώρου! Πρόβλημα με την...ΟΡΑΣΗ ΤΗΣ! - Freegossip\nΑυτή η ιστορία που ξεκίνησε να την βασανίζει μετράει ήδη μέρες. Είναι μια ιστορία που όλοι γνώριζαν στο κανάλι, αλλά δεν την συζητούν για να μην φέρουν σε ακόμα πιο δύσκολη θέση τη Μαρία Μπεκατώρου\n“ΑΦΟΡΗΤΟΙ ΠΟΝΟΙ” για τη Μαρία Μπεκατώρου! Πρόβλημα με την…ΟΡΑΣΗ ΤΗΣ! Πρέπει ξεκινώντας, να θυμίσουμε πόσο ωραία είναι η ζωή και πόσο όλοι πρέπει να την εκτιμάμε με όσα ωραία μας στέλνει κάθε μέρα. Πριν κάποια χρόνια η ζωή της Μαρίας Μπεκατώρου που γνωρίζουμε δεκαετίες (αλλά δεν αναγνωρίζουμε πια) ήταν μέσα στην γκρίνια. Επειδή κανένα μεγάλο κανάλι δεν αναγνώριζε το ταλέντο της για να την εντάξει στο πρόγραμμα του.\nΤώρα, χρόνια μετά που του όνειρο, το απωθημένο που της δημιουργούσε αυτά τα νεύρα έγινε πραγματικότητα, η Μαρία Μπεκατώρου συνεχίζει να γκρινιάζει!Γκρινιάζει μάλιστα δημόσια στις συνεντεύξεις της. Είναι και θέμα νοοτροπίας βλέπετε. Άλλο να λες κάτι που δεν σου αρέσει ανάμεσα σε τόσα που σου αρέσουν και που συμβαίνουν στη ζωή σου, άλλο να λες μόνο πράγματα που σε θυμώνουν και σχεδόν ποτέ πράγματα που σου φτιάχουν τη διάθεση. Ακόμα κι όταν εύστοχα, πολύ εύστοχα απορεί πως τολμάνε δημοσιογράφοι και της κάνουν ερώτηση για το παιδί που ίσως κάνει ίσως όχι, όταν αυτό το παράπονο της το κάνει ανάμεσα στα άλλα παράπονα, χάνει και την αξία του!\nΌπα! Σκεφτείτε κι αυτό: Στις εκπομπές, στις συνεντεύξεις της τελικά, κυρίως για υτό έχει να μιλήσει. Την πιέζει κανείς ή τελικά πιστεύει πως η συζήτηση για παιδιά ενδιαφέρει περισσότερο από το να μιλάς για την εκπομπή;\nΔεν μπορώ να καταλάβω που βρίσκουν παντού εχθρούς. Το χειρότερο, που δεν έχω ακόμα δει κάποιον να το αντιλαμβάνεται, είναι πως τα παράπονα για την..κακή τους την τύχη έχουν στόχο μόνο δημοσιογράφους. ΠΟΤΕ δεν έχουν στόχο το κανάλι που στην πραγματικότητα ορίζει τις τηλεοπτικές τύχες τους. Αντί να λένε πραγματικά ευχαριστώ που κάποιο κάθονται και γράφουν ακόμα και μπούρδες για χάρης τους. Που κάποιοι ασχολούνται μαζί τους.\nΜΑΡΙΑ ΜΠΕΚΑΤΩΡΟΥ: ΚΑΠΟΙΟΣ ΝΑ ΤΗΝ ΞΕΜΑΤΙΑΣΕΙ! ΟΛΟΤΑΧΩΣ ΓΙΑ ΜΟΝΟΨΗΦΙΑ!!\nΔηλαδή το θέμα, είναι καθαρά θέμα καλής ψυχολογία και …όραση της. ‘Αμα δεν βλέπεις πέρα από τη μύτη σου…\nΦυσικά το θέμα μου τώρα δεν είναι τώρα οι καλοί και οι κακοί δημοσιογράφοι. Σας προλαβάινω για να μην κολλήσετε στο γιατί δεν τους ανέλυσα!\nΣυνεχίζω και ρωτώ το ζουμί κλείνοντας: Τώρα που τα νούμερα της Μαρίας πάνε “κατά διαόλου” χωρίς να χει αλλάξει κάτι στο κόνσεπτ από πέρυσι τι έχει να πει;\nΓιατί στη Μαρία Μπεκατώρου έχει γίνει ολοκληρο make over! Μηπώς γι αυτό η τηλεθεάτρια δεν την αναγνωρίζει γενικώς; Σε μια εκπομπή μάλιστα που είναι επιτυχία από μόνη της.\nΤι έχει να πει η Μαρία Μπεκατώρου; Ποιος της φταίει; Πέρυσι δεν της έφταιγαν οι δημοσιογράφοι και φέτος της φταίνε! Ξέρετε γιατί; Επειδή πάνε οι…απαράδεκτοι – όπως κατήγγειλε η ίδια στο πρωινό της Σκορδά – και γράφουν τρελλά ψέματα για πάρτη της, όπως το ότι …κάνει γυμναστική! Καταλαβαίνετε την έκταση της συκοφαντίας που δέχεται η Μαρία;\nΣημ. Θεωρούμε ότι μόνο εκείνη – σχήμα λόγου – ήταν ικανή να πατώσει τέτοιο πρότζεκτ!\nΜαρία Μπεκατώρου, Μπεκατώρου εκπομπή, Μπεκατώρου τηλεθέαση\n21 Σεπτεμβρίου 2020 στις 00:53\nΜΗΤΣΟΣ Ο ΡΕΖΙΛΗΣ. ΤΗΝ ΜΠΕΚΑΤΩΡΟΥ ΑΝ ΤΗΝ ΣΤΕΙΛΟΥΝΕ ΣΤΟ ΣΠΙΤΙ ΤΗΣ ΧΩΡΙΣ ΔΟΥΛΕΙΑ ΘΑ ΚΑΝΕΙ ΠΑΙΔΙ. ΠΡΟΤΙΜΩ ΣΤΗΝ ΕΚΠΟΜΠΗ ΠΟΥ ΠΑΡΟΥΣΙΑΖΕΙ ΝΑ ΔΟΚΙΜΑΣΤΟΥΝ ΚΑΙΝΟΥΡΓΙΑ ΠΡΟΣΩΠΑ. ΧΟΡΤΑΣΕ ΨΩΜΙ ΚΑΙ ΑΥΤΗ. ΣΙΓΑ ΣΙΓΑ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΜΕΝΕΓΑΚΗ ΝΑ ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΟΥΝ ΚΑΙ ΑΛΛΕΣ. ΑΥΤΗ ΕΧΕΙ ΛΕΦΤΑ ΓΙΑ 3 ΓΕΝΙΕΣ. ΧΡΟΝΙΑ ΣΤΟ ΓΥΑΛΙ. ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ ΜΟΝΟ ΓΥΝΑΙΚΕΣ; ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΑΝΔΡΕΣ; ΕΚΠΟΜΠΗ ΜΕ ΝΕΟΥΣ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΕΣ. ΚΑΙ Η ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΘΕΛΕΙ ΤΟ ΑΝΑΚΑΙΝΗΣΗ.


Σκάει βόμβα 25+ μύρια για διεθνή Έλληνα παιχταρά; - Sportdog.gr - Αθλητικά Νέα | Ειδήσεις | Sport\nΠοσό - μαμούθ για διεθνή Έλληνα παιχταρά, ο οποίος στη χειμερινή μεταγραφική περίοδο μπορεί να κάνει τη μεταγραφή της ζωής του! Διαβάστε ποιος είναι!\nΗ αλήθεια είναι πως τα τελευταία χρόνια οι Έλληνες ποδοσφαιριστές αγωνίζονται μαζικά στο εξωτερικό και σε υψηλό επίπεδο, γεγονός που δείχνει ότι η χώρα μας μπορεί να παράξει μεγάλα ταλέντα και να τους δώσει την ευκαιρία να κάνουν το βήμα παραπάνω στην καριέρα τους.\nΜόνο τυχαίο δεν είναι το γεγονός ότι τα τελευταία χρόνια παίζουν σταθερά σε υψηλό επίπεδο στο εξωτερικό ποδοσφαιριστές όπως ο Μήτρογλου, ο Μανωλάς, ο Παπασταθόπουλος, ο Κυριάκος Παπαδόπουλος, ο Σάμαρης, αλλά και οι Σταφυλλίδης, Κονέ, Καρνέζης, Τοροσίδης κ.α.\nΜε εκείνον που, ίσως, ξεχωρίζει σε σχέση με τους υπόλοιπους, να είναι ο Κώστας Μανωλάς! Το όνομα του οποίο βρέθηκε σε έναν χορό δεκάδων εκ. ευρώ το περασμένο καλοκαίρι, όταν η Τσέλσι έφτασε να δίνει (σύμφωνα με τα ρεπορτάζ της περιόδου εκείνης) ακόμα και 35 - 40 εκ. ευρώ για την απόκτησή του!\nΑπό τότε κύλησε πολύ νερό στο αυλάκι, ο Μανωλάς έμεινε τελικά στη Ρόμα αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι οι Λονδρέζοι τον έχουν ξεχάσει!\nΑυτό έρχεται να επιβεβαιώσει πληροφορία που δημοσιεύει το Calciomercato.com, ενημερώνοντας ότι το όνομα του Μανωλά βρίσκεται στη λίστα των ανθρώπων της Τσέλσι και ενόψει του Γενάρη!\nΜε την τιμή του, μάλιστα, να βρίσκεται σταθερά στο ποδοσφαιρικό Χρηματιστήριο στα 25+ εκ. ευρώ, δεν αποκλείεται μέσα στη χειμερινή μεταγραφική περίοδο να σκάσει η... βόμβα!\nΟ Μανωλάς, άλλωστε, είναι μόλις 25 ετών, έχει δοκιμαστεί για πολλά χρόνια σε επίπεδο πρωταθλητισμού και Τσάμπιονς Λιγκ και τα έχει καταφέρει άριστα...\n** ΔΙΑΒΑΣΕ ΚΙ ΑΥΤΟ: Απόλυτος αρχηγός στου Ρέντη ο Μπέντο! Γιατί έστειλε Μάριν εξέδρα, τι (σοβαρό) τρέχει με Τσόρι\n«Πλακώθηκαν» στον αέρα Παπαδάκης - Τζανακόπουλος


Στο "κόκκινο" ο κρατικός μηχανισμός - Κίνδυνος επιπέδου 5 για φωτιές - Tromaktiko.gr\nΣτο “κόκκινο” ο κρατικός μηχανισμός – Κίνδυνος επιπέδου 5 για φωτιές\nΣτο «κόκκινο» βρίσκεται σήμερα, Κυριακή ο κίνδυνος για εκδήλωση πυρκαγιάς. Ο σχετικός χάρτης που δημοσίευσε η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας καταδεικνύει ότι θα επικρατεί κατάσταση συναγερμού (επιπέδου 5) σε περισσότερες περιοχές από το Σάββατο, ενώ σε πολλές άλλες ζώνες ο κίνδυνος θα είναι κατηγορίας 4\nΟ χάρτης πρόβλεψης κινδύνου πυρκαγιάς:\nΣύμφωνα με ενημέρωση της πυροσβεστικής από τις 19.00 το απόγευμα της Παρασκευής έως τις 19.00 το απόγευμα του Σαββάτου εκδηλώθηκαν 59 δασικές πυρκαγιές και συνολικά επιχείρησαν: 459 πυροσβέστες, 204 οχήματα, δέκα ομάδες πεζοπόρων τμημάτων, εννέα αεροσκάφη, επτά ελικόπτερα και επτά PZL.\nΣυνδρομή παρείχαν δεκαέξι υδροφόρες των Περιφερειών και των Ο.Τ.Α. ένα Ε/Π του Ε.Σ. καθώς και εθελοντικά πυροσβεστικά οχήματα.\n2. Στον Μαραθώνα Αττικής. Επιχειρούν 146 πυροσβέστες, 47 οχήματα, 3 ομάδες του Μηχανοκίνητου Ειδικού Τμήματος Πυροσβεστικών Επιχειρήσεων (ΜΕΤΠΕ), έξι ομάδες πεζοπόρων τμημάτων, επτά Α/Φ και δύο Ε/Π. Συνδρομή παρέχουν πέντε υδροφόρες της Περιφέρειας, τέσσερις υδροφόρες ΟΤΑ και εθελοντικά οχήματα.\nΆρχισε η αποστολή sms σε πολίτες από την Πολιτική Προστασία\nΜε ένα παρατεταμένο ήχο και μία οθόνη κινητού που αρχικά μαυρίζει και στη συνέχεια εμφανίζεται σε αυτή ολόκληρο το μήνυμα εμφανίζεται το sms που έρχεται από τον αριθμό άμεσης ανάγκης 112.\nΤο μήνυμα αναβοσβήνει με σήμα το οποίο εφιστά την προσοχή.\nΤο sms του 112 αναφέρει:\nΓενική γραμματεία πολιτικής προστασίας … Αποφύγετε ενέργειες που ενδέχεται να προκαλέσουν πυρκαγιά στην ύπαιθρο. Ακραίος κίνδυνος πυρκαγιάς. Οδηγίες προστασίας civilprotection.gr. Το μήνυμα στέλνεται και στην αγγλική γλώσσα.


Μαυρομάτης: «Να αποφεύγονται οι αφορισμοί» - Onsports.gr\nOnsports Team\t01 Απριλίου 2012, 17:34\nΜαυρομάτης: «Να αποφεύγονται οι αφορισμοί»\nΟ πρόεδρος της ΕΟΠΕ Αχιλλέας Μαυρομάτης αναφέρθηκε στις εθνικές των νεανίδων και των εφήβων, με αφορμή το ξεκίνημα της προετοιμασίας τους.\nΣτη Βουλγαρία οδεύει σήμερα (1/4) η εθνική νεανίδων, στην Αλεξανδρούπολη η εθνική εφήβων προκειμένου να προετοιμαστούν κατάλληλα για τα προκριματικά του ευρωπαϊκού πρωταθλήματος. Ο πρόεδρος της ΕΟΠΕ, Αχιλλέας Μαυρομάτης, αναφερθείς στο συγκεκριμένο θέμα, είπε:\n«Οι Εθνικές ομάδες Νεανίδων - Εφήβων έχουν σημαντική αποστολή την εφετινή χρονιά αγωνιζόμενες στα προκριματικά με φόντο τα τελικά των Ευρωπαϊκών πρωταθλημάτων. Ουσιαστικά πρόκειται για τις ίδιες ομάδες που εκπροσώπησαν επάξια το ελληνικό βόλεϊ την περασμένη χρόνια σε ευρωπαϊκό και παγκόσμιο επίπεδο στις ηλικίες Παίδων και Κορασίδων αντίστοιχα. Έχουν δείξει ότι μπορούν να προκριθούν και να διακριθούν στα τελικά.\nΠιστεύουμε ότι σύντομα θα φανούν τα αποτελέσματα».


Ο Ρόλος της Λογοδοσίας σε μια Οικογενειακή Επιχείρηση | IN Business News | Υπηρεσίες\nΈχετε έναν υπάλληλο που δεν αποδίδει όπως περιμένετε. Μιλήσατε με το άτομο γι' αυτό, αλλά τίποτα δεν έχει αλλάξει. Ξέρετε ότι και άλλοι εργαζόμενοι βλέπουν το πρόβλημα. Τους ακούτε να αναρωτιούνται αν πρόκειται να κάνετε κάτι γι 'αυτό. Η όλη κατάσταση εκτός του ότι δημιουργεί αμηχανία προκαλεί και εξάντληση στην επιχείρηση. Και για να γίνουν τα πράγματα χειρότερα, ο εν λόγω εργαζόμενος είναι ο γιος σας που ελπίζατε ότι θα ήταν ο επόμενος ηγέτης της οικογενειακής επιχείρησής.\nΤο πρόβλημα θα μπορούσε να είναι η κόρη, ο αδελφός, ο ανιψιός, η αδελφή, ή ακόμα και ένας από τους γονείς. Τα προβλήματα που συνδέονται με την απόδοση και τη λογοδοσία των οικογενειακών εργαζομένων είναι από τις πιο συχνές δυσκολίες τις οποίες η οικογενειακή επιχείρηση καλείται να διαχειριστεί.\nΈνας τρόπος για να ελαχιστοποιήσουμε αυτό το ζήτημα, είναι να βεβαιωθούμε ότι κανένα μέλος της οικογένειας δεν λογοδοτεί απευθείας σε έναν γονέα ή αδελφό. Μπορεί να μην το αναμένουμε αλλά το σημαντικό πρόβλημα της λογοδοσίας/υπευθυνότητας βρίσκεται στην κορυφή της οικογενειακής επιχείρησης, όταν ο ιδρυτής εξακολουθεί να ενεργεί ως Διευθύνων Σύμβουλος.\nΗ ανάπτυξη μιας δομής ευθύνης όπου η λογοδοσία ενσωματώνεται στο σύστημα, είναι η πιο δίκαιη λύση. Με τον τρόπο αυτό, δημιουργούμε ένα περιβάλλον επαγγελματισμού με σαφείς προσδοκίες. Όπως το πιο πάνω παράδειγμα που αναδεικνύει τη σημασία της προώθησης της λογοδοσίας/υπευθυνότητας στο συμβούλιο της οικογενειακής επιχείρησης.\nΗ λογοδοσία/υπευθυνότητα είναι η ανάληψη της ευθύνης για τις δικές μας ενέργειες/πράξεις. Είναι μια παράμετρος συνεργασίας αλλά κυρίως σχέσεων. Η λογοδοσία/υπευθυνότητα αφορά σαφείς ρόλους και ευθύνες και συστήματα που υποστηρίζουν αυτούς τους ρόλους και τις ευθύνες.\nΟι οικογενειακές επιχειρήσεις είναι το πιο δύσκολο περιβάλλον για τη δημιουργία και την ενίσχυση της λογοδοσίας η οποία βοηθά στη διαφοροποίηση της οικογενειακής επιχείρησής, διότι παρέχει έναν τρόπο ώστε τα μέλη να είναι αυθεντικά και ειλικρινή μεταξύ τους σε ένα περιβάλλον που μπορεί να τα εκθέσει σε πολύπλοκα διλήμματα επικοινωνίας.\nΔεν είναι εύκολο να αντιμετωπίσουμε έναν συγγενή, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να είναι και θέμα επιβίωσης της επιχείρησης. Η προσήλωσή μας στα μέλη της οικογένειάς μας είναι ψηλή και θέλουμε να τους δώσουμε κάθε ευκαιρία να ανταποκριθούν στις προσδοκίες μας.\nΜε τη σύσταση ενός Διοικητικού Συμβουλίου, οι περισσότεροι ιδρυτές που είναι CEOs θα πρέπει να λογοδοτούν στο Διοικητικό Συμβούλιο τους. Δύο σημαντικά χαρακτηριστικά που είναι κρίσιμα για τη δημιουργία λογοδοσίας είναι η διεκδικητικότητα/αυτοπεποίθηση και η συμπόνια.\nΗ διεκδικητικότητα/αυτοπεποίθηση είναι ανοιχτόκαρδη και άμεση. Η συμπόνια είναι μια πράξη σύνδεσης και κατανόησης.\nΤο να είμαστε δυναμικοί/διεκδικητικοί και συμπονετικοί μεταξύ μας και υπόλογοι ο ένας στον άλλο, είναι υψίστης σημασίας για την ενίσχυση των σχέσεων.\nΟι οικογενειακές επιχειρήσεις είναι τόσο πολύπλοκες που οι μηχανισμοί λογοδοσίας που υποστηρίζονται από τις συμπεριφορές της διεκδικητικότητας και της συμπόνιας μπορούν να έχουν μεγάλη αξία στη διατήρηση μιας υγιούς οικογένειας και μια υγιούς επιχείρησης σε ισορροπία.\nΜε μηχανισμούς λογοδοσίας, πρέπει να λάβουμε υπόψη για όλους: (μέλη και μη μέλη της οικογένειας)\n1- Ποιος είναι υπόλογος/έχει την ευθύνη και για ποιο πράγμα;\n2- Τι μετρούμε και με ποια μέσα;\n3- Διαθεσιμότητα και εφαρμογή των ακόλουθων εγγράφων:\nΚώδικας δεοντολογίας: σαφής ορισμός των βασικών αρχών και αξιών και σαφής περιγραφή του πρακτικού τρόπου εφαρμογής τους\nΤακτική παρακολούθηση/επανεξέταση (επίσημη-άτυπη)\nΕσωτερικές επιθεωρήσεις τμημάτων à η διαφάνεια είναι το κλειδί\nΓραπτοί, σαφείς κανόνες, συστήματα, πολιτικές και διαδικασίες\nΤυποποιημένη αίτηση εργασίας\nΜέθοδος αξιολόγισης της επίδοσης\nΤυποποιημένες λειτουργικές διαδικασίες\nΌταν η στρατηγική της λογοδοσίας/υπευθυνότητας καθοριστεί σαφώς και γίνει κατανοητή από όλους, χρειάζεται τακτική παρακολούθηση.\nα- Συμμόρφωση με τις πολιτικές και τις διαδικασίες: η ασυνέπεια προκαλεί έλλειψη σεβασμού των ανθρώπων προς τον ηγέτη: τα μέλη της οικογένειας όπως και τα μη μέλη θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με τον ίδιο τρόπο\nβ- Όταν η συμπεριφορά κρίνεται ασυμβίβαστη με τις πολιτικές και τις διαδικασίες à Ανάληψη ταχείας δράσης χωρίς καθυστέρηση\nγ- Τακτική καθοδήγηση για βελτίωση της προσωπικής ανάπτυξης στους τομείς της γνώσης, της συμπεριφοράς και των δεξιοτήτων\nδ- Ενθαρρύνετε τους ανθρώπους σε όλα τα επίπεδα να απαιτούν υπευθυνότητα μεταξύ τους\nΣε μια οικογενειακή επιχείρηση, το να λογοκριθείς για την απόδοση σου από άλλο μέλος της οικογένειας συχνά εκλαμβάνεται ως προσωπική επίθεση. (π.χ.: σε μια συνεδρία αξιολόγησης, ένας μικρότερος αδελφός μπορεί να αισθάνεται ότι τιμωρείται από τον μεγαλύτερο αδελφό του με εφαλτήριο την αξιολόγηση των επιδόσεων του).\nΣε μια μη οικογενειακή επιχείρηση, ο κανόνας είναι ότι το άτομο εξυπηρετεί τις ανάγκες της επιχείρησης. Σε μια οικογενειακή επιχείρηση, ο κανόνας είναι ότι η οικογένεια εξυπηρετεί την υγεία και την ευημερία του ατόμου. Υπάρχει επίσης η τεκμηρίωση της ισότητας των μελών της οικογένειας. Ως εκ τούτου, είναι δύσκολο να έχουμε έναν από τους "ίσους" να αξιολογεί την απόδοση ενός άλλου "ίσου": Γι 'αυτό τα πρότυπα της υπευθυνότητας και λογοδοσίας είναι ζωτικής σημασίας και ιδιαίτερα αναγκαία.\nΓια να λειτουργήσει η λογοδοσία/υπευθυνότητα, πρέπει να έχουμε σαφείς προσδοκίες, πολιτικές, οικονομικούς στόχους και σκοπούς που να είναι γραπτοί και προσιτοί σε όλους, έτσι ώστε όλοι να μπορούν να κατανοήσουν τι αναμένεται από αυτούς. Στη συνέχεια, πρέπει να δώσουμε προσοχή στη σαφήνεια με βάση την οποία μετρώνται οι παράμετροι των επιδόσεων. Εδώ ισχύει ο κανόνας S.M.A.R.T.E.R.:\nS - Specific (συγκεκριμένη)\nM - Measurable (μετρήσιμη)\nA - Achievable-Action oriented (εφικτή-προσανατολισμένη στη δράση)\nR - Realistic (ρεαλιστική)\nT - Time bond (με χρονικό δεσμό)\nE - Enthusiastic (ενθουσιώδης)\nR - Rewarding (What motivates you and keeps you driving forward)\n(ανταμείβει-τι σας παρακινεί και σας ωθεί προς τα μπρός)\nΣυμπέρασμα: ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ & ΣΗΜΕΙΩΣΕΙΣ\nΚατανοήστε τους διαφορετικούς ρόλους, που παίζουν τα μέλη της οικογένειας στην εταιρεία\nΚρατήστε όλα τα άτομα υπόλογα για την απόδοσή τους\nΗ Διεύθυνση λογοδοτεί στο Διοικητικό Συμβούλιο και όχι στην οικογένεια\nΟι επιδόσεις της Διεύθυνσης θα πρέπει να αξιολογούνται σε σχέση με ένα σαφές σύνολο καθορισμένων και μετρήσιμων στόχων\nΗ λογοδοσία/υπευθυνότητα είναι μία από τις μορφές αναγνώρισης σε μια οικογενειακή επιχείρηση: αναγνωρίζει ότι και τα δύο, η επίτευξη του καθήκοντος και ο υπεύθυνος γι’αυτό το καθήκον είναι ίσης σημασίας και τα χρειαζόμαστε εξίσου\nΛάβετε σχετική εκπαίδευση που θα βοηθήσει στην επικοινωνία της λογοδοσίας/υπευθυνότητας και για το πως γίνεται η κριτική λαμβάνοντας υπόψη και τα συναισθήματα της πλευράς υπό λογοδοσία


«Ένας Καλαματιανός συγκοινωνιολόγος στο Σαν Φρανσίσκο» - ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ ΘΑΡΡΟΣ\nHomeΚαλαματιανοί του Εξωτερικού«Ένας Καλαματιανός συγκοινωνιολόγος στο Σαν Φρανσίσκο»\nΘανατηφόρο τροχαίο δυστύχημα στην Αθηνών-Κορίνθου\n«Ένας Καλαματιανός συγκοινωνιολόγος στο Σαν Φρανσίσκο»\nΠερισσότερα δημόσια πάρκα με ανθρώπους να συγκεντρώνονται, να γιορτάζουν, να πηγαίνουν τα Σαββατοκύριακα για πικ νικ, να αφήνουν τα παιδιά να εξερευνούν περισσότερο τη φύση, να παίζουν διάφορα αθλήματα αφήνοντας το χρόνο και τις υποχρεώσεις πίσω, να ξαπλώνουν στο γρασίδι και να απολαμβάνουν τη μελέτη ενός βιβλίου. Περισσότεροι ποδηλατόδρομοι, περισσότερη παιδεία για ποδηλατοκίνηση. Να λυθεί, επιτέλους, αυτό το κυκλοφοριακό ζήτημα για την πόλη της Καλαμάτας. Λιγότερα κίνητρα για τους οδηγούς οχημάτων και περισσότερα για τους πεζούς, τους ποδηλάτες, τα ΑμεΑ και σίγουρα ποιοτικότερη και αποτελεσματικότερη Δημόσια Συγκοινωνία. Απλές καταστάσεις που νομίζω ότι, αν υπήρχαν οι υποδομές στις ελληνικές μεγαλουπόλεις, θα τύγχαναν αντίστοιχης εκμετάλλευσης από τους κατοίκους. Η ζήτηση ενός προϊόντος, εξάλλου, είναι δυναμικής φύσεως και διαμορφώνεται έντονα και από την προσφορά. Αν σχεδιαστούν και υλοποιηθούν αποτελεσματικότερες υποδομές για φιλικά προς το περιβάλλον μέσα μεταφοράς, τότε να είστε σίγουροι ότι περισσότεροι άνθρωποι θα τα χρησιμοποιήσουν. Θα προτιμούσα να ακούω για πιο ουσιαστικές χορηγίες από ανθρώπους που αγαπάνε τον τόπο τους και όχι απλώς να δαπανώνται χρήματα για προτομές και αγάλματα διακοσμητικής φύσεως στους ανεκμετάλλευτους δημόσιους χώρους. Από την ιστορία πρέπει να μαθαίνουμε για να μην επαναλαμβάνουμε τα ίδια λάθη. Στην Ελλάδα είναι παράδοση να δοξάζουμε και να επευφημούμε τα κατορθώματα κάποιων προσωπικοτήτων εκατοντάδες ίσως και χιλιάδες χρόνια πριν, χωρίς αυτό να έχει ουσιαστική διαμόρφωση στους νέους της εποχής μας. Θα μου άρεσε να βλέπω διεθνές περιβάλλον σε εταιρείες και οργανισμούς, επιρροές από άλλες χώρες, πολυπολιτισμικότητα και συνδιαμόρφωση απόψεων. Ας ασχοληθούμε περισσότερο με το τι συμβαίνει τώρα, έχοντας ως μπούσουλα την ιστορία και ένα πιο συγκεκριμένο όραμα για το τι θέλουμε να επιτύχουμε. Επίσης, θα ήθελα να διέκρινα περισσότερη ενασχόληση των παιδιών από τη σχολική ηλικία με την τεχνολογία. Κυρίως ως εργαλείο για μια πιο ποιοτική δημόσια εκπαίδευση των μικρών μας φίλων. Η τεχνολογία είναι ίσως το μέσο που θα μπορούσε να βελτιώσει κάποιες προεκτάσεις της καθημερινότητας μας. Ωστόσο, η χρηστικότητα της τεχνολογίας είναι προσωπική και υποκειμενική για τον καθέναν μας και καλό είναι να υπάρχει η ελευθερία να αποφασίζει ο καθένας ξεχωριστά το όριο της ενασχόλησής του με αυτήν (επίσης… λιγότερη γραφειοκρατία ίσως).\nTags:καλαματιανοι του εξωτερικουσαν φραντζίσκοΤριαντάφυλλος\nΑπό την Καλαμάτα… στη Νομική Αθηνών και από εκεί στο Λονδίνο\nΈφυγε στο εξωτερικό για να δοκιμάσει τις δυνάμεις της\nΑπό την Καλαμάτα στη Βουδαπέστη και τελικά στο Καντέρμπερι\nΙστορικό Κέντρο Καλαμάτας: Το τσίκνισμα τώρα ξεκινά\nΑστυνομικός διευθυντής Ηλείας ο Παν. Μάνδαλος\n«Εξαφανίστηκαν» τα σπίτια προς μακροχρόνια ενοικίαση στη Μεσσηνία\nΤίμησε το έθιμο «τσικνίζοντας» σε κάθε γειτονιά η Καλαμάτα! (φωτογραφίες)\nΓιόρτασε την Τσικνοπέμπτη σαν πραγματική …«Μεθυσμένη Πολιτεία» η Μεσσήνη (φωτογραφίες…


ShockInComa: Απάντηση για «Βενζίνη, Αγρότες και Μπομπόλια…»\nΑπάντηση για «Βενζίνη, Αγρότες και Μπομπόλια…»\nΣτους ανίδεους που κατακρίνανε τα δεδομένα της ανάρτησης «Βενζίνη, Αγρότες και Μπομπόλια…» ως ανακριβή έχω να πω ότι είστε άσχετοι, λασπολόγοι και μαλάκες. Με ψαρώσατε αρχικά, το ομολογώ! Μέχρι που συλλογιζόμενος έξυσα το δεξί ρουθούνι και την ώρα που έκανα το καρκάδι μπαλάκι κατάλαβα πόσο μαλάκες είστε εσείς και πόσο λέσι είμαι εγώ.\nΕδώ θα ήθελα να κάνω έκκληση σε όποιον επιστήμονα διαβάσει αυτήν την ανάρτηση να απαντήσει στο ερώτημα «Πως η μύξα γίνεται καρκάδι όταν την τρίβεις». Λέσι, ξέρω.\n-Ποιο; Α, ναι…\n-Δεν έχει σημασία, το θέμα είναι στο θέμα.\n-Στα λόγια μου έρχεσαι…\nΝαι, τα τρακτέρ παίρνουν Πετρέλαιο και όχι βενζίνη. Όχι πως το ήξερα αλλά και στα αρχίδια μου στην τελική. Οι αγρότες μπαίνουν με τα τρακτέρ στα σύνορα όταν κλείνουν τους δρόμους και θέλουν να γαμήσουν. Τις άλλες φορές μπορούν να πάνε με το Ι.Χ. Mercedes CLK compressor θαλασσί μεταλλικό που θα μπορούσε να παίρνει και… τι λες ρε μάπα εσύ; ΒΕΝΖΙΝΗΗΗΗ… Ναι, θα μπορούσε να παίρνει και πετρέλαιο μαλάκα!\nΔεν ξέρω αν έχουν επιδότηση πετρελαίου κίνησης, ή αν βάζουν πετρέλαιο θέρμανσης νόμιμα ή παράνομα! Λαμόγια είναι ότι θέλουν κάνουν. Στα αρχίδια μου… μαγκιά τους.\nΓια να σε(σου) εξηγήσω ρε μπουμπούνα το νόημα της ανάρτησης είναι ότι:\n1. Στην ευρωπαική ένωση υπάρχουν τόσο μεγάλες διαφορές που μόνο ένωση δεν είναι.\n2. Ο Ελληνας είναι καρπαζοεισπράκτορας.\n3. Η βενζίνη είναι ακριβή.\n4. Οι αγρότες που κλείνουν το δρόμο είναι μαλάκες!\nΕυχαριστώ για την παρατήρηση φίλε μου…\nΑπάντηση σε Νοστρα για “Batman: Ξέρετε τον Ωμέγα; ...\nBatman: Ξέρετε τον Ωμέγα; Τον μισώ...\nΕιδήσεις (λέμε τώρα!) 2010-04-21


Ξενοδοχεία κοντά σε Como Lake - Βρείτε προσφορές ξενοδοχείων\nΞενοδοχεία κοντά σε Como Lake\nΤο Skyscanner hotels αποτελεί έναν γρήγορο, δωρεάν και απλό τρόπο να οργανώσετε τη διαμονή σας κοντά σε Como Lake. Με μερικά κλικ, μπορείτε εύκολα να κάνετε αναζήτηση, να συγκρίνετε και να κάνετε κράτηση ξενοδοχείου κάνοντας κλικ απευθείας στην ιστοσελίδα του ξενοδοχείου ή του ταξιδιωτικού πράκτορα. Δεν προστίθενται οποιαδήποτε τέλη στη διαμονή σας εάν κάνετε κράτηση μαζί μας.\nΓια να ξεκινήσετε, απλά προσθέστε τις ημερομηνίες που έχετε επιλέξει για να ταξιδέψετε στο παραπάνω πλαίσιο αναζήτησης και θα σας βρούμε τις φθηνότερες προσφορές. Ή εναλλακτικά, επιλέξτε ανάμεσα σε κάποια από τα κορυφαία ξενοδοχεία κοντά σε Como Lake παραπάνω.\nΞενοδοχεία κοντά σε Xcel Energy CenterΞενοδοχεία κοντά σε Como Park ZooΞενοδοχεία κοντά σε Science Museum of MinnesotaΞενοδοχεία κοντά σε Saint Paul RiverCentreΞενοδοχεία κοντά σε Minnesota History CenterΞενοδοχεία κοντά σε Minnesota Children's MuseumΞενοδοχεία κοντά σε Como ParkΞενοδοχεία κοντά σε Mears ParkΞενοδοχεία κοντά σε Rice ParkΞενοδοχεία κοντά σε Cathedral of St. PaulΞενοδοχεία κοντά σε Landmark CenterΞενοδοχεία κοντά σε Historic Fort SnellingΞενοδοχεία κοντά σε Fort Snelling State ParkΞενοδοχεία κοντά σε Hidden Falls Regional ParkΞενοδοχεία κοντά σε Highland Park


ΟΙ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΦΙΛΙΚΟ – Blue Sk1n\nBlue Sk1n > ΕΙΔΗΣΕΙΣ > ΕΙΔΗΣΕΙΣ > ΟΙ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΦΙΛΙΚΟ\nΟΙ ΜΙΚΡΕΣ ΑΛΛΑΓΕΣ ΑΠΟ ΤΟ ΦΙΛΙΚΟ\nΉττα με 3-2 στο φιλικό με τον Άρη στο Τσίρειο για τον Απόλλωνα. Κριτική για το αποτέλεσμα σαφώς και δεν μπορεί να γίνει αλλά αυτό που μπορεί να “αναλυθεί” είναι οι επιλογές των προπονητών.\nΤο τεχνικό δίδυμο, Μπεντόγια και Ελευθερίου δοκίμασαν νέα πράγματα και αρκετούς ποδοσφαιριστές.\nΕμείς βρεθήκαμε στο γήπεδο και διακρίναμε κάποιες αλλαγές σε σχέση με τους προηγούμενους αγώνες.\nΤο πρώτο που προσέξαμε ήταν η τριάδα στο κέντρο. Σακέτι, Μάρκοβιτς και Μ’πιντά ήταν οι τρεις που συνέθεταν τη μεσαία γραμμή με τον πρώτο να είναι άγκυρα μπροστά από τους αμυντικούς και τους άλλους δύο box to box, δηλαδή κινούνταν από τη μια περιοχή στην άλλη.\nΕπίσης, μια άλλη αλλαγή ήταν τα ανεβάσματα των μπακ. Ίσως και να έτυχε, αλλά δεν βλέπαμε να ανεβαίνουν με την ίδια συχνότητα όσο στα προηγούμενα παιχνίδια.\nΑνεπίσημο ντεμπούτο στο φιλικό έκανε ο Μάριος Αντωνιάδης ο οποίος αγωνίστηκε ως αριστερό στόπερ.\nΑίσθηση προκάλεσε και η παρουσία των οργανωμένων οι οποίοι έδειξαν πόσο πολύ τους έλειψε η μυρωδιά του γρασιδιού αλλά και σε μας η ατμόσφαιρα γηπέδου.


Στη 5η θέση ο Α.Ο. Θήρας\nΔευτέρα, 23 Μαρτίου 2015 08:38\nΟ Ολυμπιακός επικράτησε με 3-0 του ΑΟ Θήρας.\nΓιάννης Νικολάκης: «Η ομάδα ήταν σοβαρή και έδωσε απαντήσεις σε όσους έλεγαν ότι θα διαλέγαμε αντίπαλο στα πλέι οφ. Θέλω να δώσω συγχαρητήρια στην ομάδα γιατί σε ένα ματς χωρίς βαθμολογικό ενδιαφέρον για μας παίξαμε για την νίκη. Η Θήρα ξέραμ ότι θα παίξει καλά γιατί διεκδικούσε την τέταρτη θέση και στα δύο πρώτα σετ ήταν ανταγωνιστική. Στο τρίτο όμως παραδόθηκε. Τώρα κοιτάμε το Κύπελλο και στην συνέχεια θα ασχοληθούμε με τα πλει οφ».\nΑπόστολος Οικονόμου: «Συγχαρητήρια στον Ολυμπιακό για τη νίκη και την πρωτιά στην κανονική περίοδο, αλλά και στην ΑΕΚ για την κατάκτηση της 4ης θέσης. Εμείς δεν χάσαμε τα πλέι οφ σήμερα… Θέλαμε να είμαστε ανταγωνιστικοί στο σημερινό παιχνίδι και τα καταφέραμε στα δύο πρώτα σετ. Η 5η θέση που πήρε η Σαντορίνη στην πρώτη της σεζόν στην μεγάλη κατηγορία είναι σημαντική και τώρα θα ξεκουραστούμε για λίγο και θα κάνουμε τον σχεδιασμό της επόμενης περιόδου».\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « 1 νίκη - 1 ήττα για τις Παγκορασίδες του ΑΟ Θήρας\tΑΟ Θήρας Κορασίδες - Ευχαριστήριο »


Χιμένεθ: «Η ΑΕΚ έχει ομάδα για να αντιμετωπίσει ισότιμα τον Ολυμπιακό» - Fosonline\nΧιμένεθ: «Η ΑΕΚ έχει ομάδα για να αντιμετωπίσει ισότιμα τον Ολυμπιακό»\nΤρίτη, 05 Ιανουαρίου 2021 20:20\nΟ Μανόλο Χιμένεθ δήλωσε ότι η ΑΕΚ έχει την ομάδα για να αντιμετωπίσει ισότιμα τον Ολυμπιακό.\nΟ Μανόλο Χιμένεθ μίλησε στη Nova ενόψει του αγώνα της ΑΕΚ με τον Παναιτωλικό και δεν παρέλειψε να αναφερθεί στην ήττα 3-0 από τον Ολυμπιακό την προηγούμενη αγωνιστική.\n«Αυτό που έχω πει στο τέλος του παιχνιδιού ισχύει. Είδα πάλι το παιχνίδι, στο πρώτο ημίχρονο ο Ολυμπιακός είχε μία φάση και μπήκε ένα γκολ. Θα μπορούσαμε να το είχαμε αποφύγει. Σε καμία περίπτωση βέβαια δεν ήμασταν καλά στο πρώτο ημίχρονο. Αυτό που κρατάω είναι η αγωνιστική συμπεριφορά στο δεύτερο ημίχρονο και ο ενθουσιασμός που έδειξε η ομάδα στο δεύτερο ημίχρονο» είπε.\nΚαι συνέχισε: «Είχαμε δυο ξεκάθαρες ευκαιρίες να ισοφαρίσουμε. Εκείνη τη στιγμή ήμασταν ανώτεροι από τον Ολυμπιακό. Αλλά νομίζω η πιο χαρακτηριστική φάση του αγώνα ήταν όταν το δοκάρι που είχαμε και μετά μπήκε το δεύτερο γκολ του αντιπάλου. Ήταν καθοριστική στιγμή. Κάποιοι θεωρούν φανταστικό το σκορ του Ολυμπιακού, αλλά το θεωρώ άδικο. Ένα γκολ ήρθε από ένα πέναλτι που ήρθε λόγω του θυμού που είχαμε μέσα μας και δεν μπορέσαμε να διαχειριστούμε το 2-0».\nΓια να καταλήξει: «Έχουμε μια ομάδα η οποία θα μπορεί να αντιμετωπίσει ισότιμα τον Ολυμπιακό, αλλά πρέπει να βρούμε ξανά ψυχολογία για να επιστρέψουμε σε αυτή την κατάσταση. Δεν χρειάζεται μόνο να λέμε ότι έχουμε καλούς ποδοσφαιριστές. Πρέπει να παίζουν και καλά οι καλοί ποδοσφαιριστές. Να είμαστε ένα γκρουπ και να μην παίζει ο καθένας μόνος του».\nΓια τον Τσιντώτα είπε:\n«Ο Τσιντώτας έχει τον απόλυτο σεβασμό μου και την απόλυτη στήριξη. Αυτό που πρέπει να ξέρει κάποιος είναι πώς προστατεύεις κάποιον παίκτη. Τον βγάζεις έξω να ξεκουραστεί ή του δίνεις τη δυνατότητα να συνεχίσει; Ο Τσιντώτας μου έδειξε και στο παρελθόν ότι είναι καλός τερματοφύλακας. Απέναντι στον Ολυμπιακό, όπως κι άλλοι συμπαίκτες του, δεν ήταν σε καλή ημέρα. Όταν χάνεις κανείς δεν είναι χαρούμενος. Κανείς δεν έχει επιτύχει στη δουλειά του. Αλλά όταν δέχεσαι τρία γκολ και με τον τρόπο που τα δέχεται ένας τερματοφύλακας δεν πρέπει να είναι ήσυχος. Πρέπει να συνεχίσουμε να τον αξιολογούμε και πρέπει να σκεφτούμε αν είναι καλύτερο να τον ξεκουράσουμε ή να του δώσουμε άλλη μία ευκαιρία. Το πρόβλημα είναι λόγω των συνεχόμενων αγώνων είναι πως δεν υπάρχει χρόνος. Γι’ αυτό η καλύτερη ψυχολογία έρχεται με τη νίκη».\nΓια το ματς με τον Παναιτωλικό, τόνισε:\n«Δεν θα είναι σε καμία περίπτωση εύκολο παιχνίδι. Ισως όλος ο κόσμος, ακόμη κι εμείς, να σκέφτεται ότι θα κερδίσουμε εύκολα. Πρέπει να έχουμε πίστη και με αυτή την πίστη να μπούμε στο γήπεδο. Αλλά αν θέλουμε να πάρουμε τη νίκη είναι να μπούμε να τη διεκδικήσουμε. Πρέπει να επικαλούμαστε την ιστορία, αλλά δεν μπορείς να κερδίσεις μόνο όταν την επικαλείσαι».


5 χριστουγεννιάτικοι ευρωπαϊκοί προορισμοί για κάθε γούστο | Ταξίδι | Ladylike.gr\nΜΑΡΙΛΕΛΛΑ ΑΝΤΩΝΟΠΟΥΛΟΥ ΔΕΚΕΜΒΡΙΟΥ 12 2017\nΤαξίδια υπέροχα, κάπου στολισμένα, ιδανικά χιονισμένα.\nΑν α) λαχταράς μία εξόρμηση μέσα στις γιορτές, β) δεν έχεις κλείσει κάτι ακόμα και άρα γ) ακόμα ψάχνεσαι, οι παρακάτω ιδέες για ταξίδι θα σε κάνουν να πάρεις μία απόφαση και συνεπώς να το επισπεύσεις. Δεν θα χρειαστεί ν' αλλάξεις ήπειρο, βρίσκονται όλα στην Ευρώπη, άλλα πιο κοντινά κι άλλα πιο μακρινά μέρη. Με διάθεση να υπερβούμε λίγο τους κλισέ προορισμούς- γιατί Χριστούγεννα στο Παρίσι και το Λονδίνο δεν χρειάζεται να σου προτείνουμε για να σκεφτείς να πας, σιγά το πρωτότυπο κιόλας-, επιλέξαμε 5 τόπους που ταιριάζουν με το πιο εορταστικό κλίμα του χρόνου.\nΑυστρία δεν είναι μόνο η Βιέννη και το Σάλτζμπουργκ. Σπουδαία και τα δύο τους (το πρώτο κυρίως) αποτελούν από τις επικρατέστερες των επιλογών για χριστουγεννιάτικη εξόρμηση. Εκείνοι που ξέρουν καλύτερα όμως, θα πάνε στο Κίτσμπουελ. Θες εκδρομή στα χιόνια; Ονειρεύεσαι γιορτές στα βουνά, παραμυθένιες κι ολίγον γκλάμορους; Εδώ είσαι. Αυστριακές Άλπεις, φανταστικό σκηνικό, το απόλυτο αλπικό τοπίο. Πουδρένια δρομάκια, γραφικά χωριουδάκια, άλογα με κουδουνάκια κι έλκυθρα να σουλατσάρουν. Κι αν κάνεις σκι, θα περάσεις φίνα, αφού το Κίτσμπουελ διαθέτει πολλές πίστες στις τυρολέζικες πλαγιές του, υψηλών απαιτήσεων.\nΠώς φτάνεις; Αεροπορικώς μέχρι το Μόναχο και 2 ώρες οδικώς ή και μέσω Σάλτζμπουργκ, από το οποίο απέχει 90 χιλιόμετρα.\nΟι πιο κοντινές σ' εμάς Άλπεις βρίσκονται στον ιταλικό Βορρά. Δολομίτες λέγεται το βουνό στην Ανατολή των Άλπεων και Κορτίνα Ντ' Αμπέτζο το θέρετρο, ένα κοσμοπολίτικο, για ψαγμένους bon viveurs ταξιδιώτες που πλέον έχει κερδίσει την καλύτερη πελατεία του Γκστάαντ. Η Κορτίνα υψώνεται στα 1.224 μέτρα, ανάμεσα σε λευκούς βράχους και εντυπωσιακές λίμνες, όπως η Lago di Braies που βλέπεις στη φωτογραφία. Ένα ταξίδι βγαλμένο από μεσαιωνικό παραμύθι. Γραφικά μαγαζάκια, υποδειγματικά σαλέ, ελάχιστα αυτοκίνητα, κομψότης σε όλα τα επίπεδα.\nΠώς φτάνεις; Το αεροδρόμιο του Τρεβίζο απέχει 98 χμ. αλλά κάτι μου λέει ότι δεν θα βρεις ολιγόωρη πτήση. Οπότε πας είτε στης Βενετίας- που και πάλι θα δυσκολευτείς να βρεις πτήση που να σε συμφέρει- ή μέσω Μιλάνου κι από εκεί με τρένο ή αμάξι.\nΈνας πολύ δημοφιλής προορισμός που δεν θα μπορούσε να λείπει από τη λίστα. Ο μύθος λέει πως στην πρωτεύουσα της Τσεχίας, την ημέρα των Χριστουγέννων τα παλιά παιχνίδια γίνονται καινούρια με μαγικό τρόπο. Υπό μαγικές συνθήκες συμβαίνουν πολλά ακόμα πράγματα στην Πράγα τις ημέρες των γιορτών. Κάνει πολύ κρύο, ναι (και πού δεν κάνει όταν ο χειμερινός προορισμός είναι αξιώσεων;) αλλά σε ανταμείβει το στολισμένο γοτθικό τοπίο, ο παγωμένος ποταμός Μολδάβας, οι βόλτες στις χριστουγεννιάτικες αγορές και τα κάστρα, τα ζεστά λουκάνικα μέσα στα μαλακά ψωμάκια που φτιάχνονται στους υπαίθριους πάγκους και φυσικά η μπίρα. Η Πράγα δεν είναι τυχαία διάσημη αυτές τις μέρες του χρόνου.\nΠώς φτάνεις; Με απευθείας πτήση, μετά από 2μιση ώρες.\nΑν θες να χαθείς μέσα σε μία αυθεντική χριστουγεννιάτικη ατμόσφαιρα, να συνδυάσεις προορισμούς, να μην ξοδέψεις τα μαλλιά της κεφαλής σου και όλα αυτά χωρίς να ξεροσταλιάσεις μέσα στο αεροπλάνο, τότε κλείνεις εισιτήρια για τις δύο δημοφιλέστερες πόλεις της Πολωνιάς. Φτάνεις στην αρχοντική Βαρσοβία, μένεις σε ξενοδοχεία 5 αστέρων, εκπλήσσεσαι από την κοσμοπολίτικη ομορφιά της και κατόπιν παίρνεις το τρένο για να πας κάπου πιο παραδοσιακά, δηλαδή στην Κρακοβία. Βόλτες στα δρομάκια, εξαιρετικό street food και η απαραίτητη, εμπειρία ζωής- παύλα- επίσκεψη στο στρατόπεδο Άουσβιτς συνθέτουν το πρόγραμμα ενός 5ήμερου αξέχαστου ταξιδιού. Όλα αυτά υπό την προϋπόθεση ότι αντέχεις το κρύο. Γκλουβάιν και ζεστές σούπες εξισορροπούν κάπως την κατάσταση.\nΠώς φτάνεις; Με απευθείας πτήση Αθήνα-Βαρσοβία σε 2μιση ώρες.\nΑπομακρυνόμαστε λίγο και φτάνουμε στον Φινλανδικό Βορρά. Αν θες να ταξιδέψεις κάπου μακριά, μέσα στην άγρια φύση, σ' ένα μέρος που χιονίζει αιώνια, τότε το Λάπλαντ, αποτελεί μία επιλογή. Έλκυθρα, τάρανδοι, δέντρα, πραγματικά καθαρός αέρας και φυσικά το Ροβανιέμι. Ναι, βρίσκεσαι σε απόσταση αναπνοής από το περίφημο χωριό του Αη Βασίλη, στο οποίο μπορείς να καταλύσεις κιόλας, αν δεν σου αρέσει η ιδέα να περάσεις τη νύχτα σε υπερσύγχρονο ιγκλού μέσα στο χιόνι, στην πιο αραιοκατοικημένη περιοχή της Φινλανδίας. Χάρη στη γεωγραφική του θέση από το Λάπλαντ θαυμάζεις το εξωπραγματικό φαινόμενο του Βόρειου Σέλας. Χίλιες και μία πολικές νύχτες!\nΠώς φτάνεις; Με πτήση από Αθήνα και με 2 ενδιάμεσες στάσεις στο Ελσίνκι και στο Άμστερνταμ ή τη Μόσχα. Γενικώς υπολόγισε μία ημέρα ταξίδι.