Μπορώ να επισκεφτώ την πισίνα με μύκητα νυχιών; | Θεραπεία του μύκητα\nΜπορώ να επισκεφτώ την πισίνα με μύκητα νυχιών;\nΠώς μεταδίδεται ο μύκητας?\nΕίναι δυνατόν να μολυνθείτε στο σπίτι?\nΕίναι δυνατόν να πάτε στην πισίνα με μύκητα νυχιών?\nΠοιος είναι ο κίνδυνος μιας τέτοιας επίσκεψης;?\nΠώς να προστατευθείτε από τη μόλυνση στην πισίνα?\nΜπορώ να πάω στην πισίνα με ένα μύκητα στα πόδια μου;\nΑιτίες της εμφάνισης του μύκητα\nΜύθοι που σχετίζονται με μυκητιασικές λοιμώξεις\nΕίναι δυνατόν να επισκεφθείτε την πισίνα με μύκητα νυχιών?\nΟι γιατροί δεν συστήνουν να πηγαίνουν στην πισίνα με μύκητα των νυχιών μέχρι να αναρρώσουν εντελώς. Και όχι μόνο για την πρόληψη της μόλυνσης υγειών επισκεπτών, αλλά και για την πρόληψη της εξάπλωσης του μύκητα μέσω του σώματος του ασθενούς ή της υποτροπής της νόσου. Ως εκ τούτου, κατά τη διάρκεια της θεραπείας είναι προτιμότερο να επιλέξετε ένα εναλλακτικό άθλημα.\nΗ μυκητίαση ή η μυκητιασική λοίμωξη του δέρματος αναπτύσσεται σε υγρό περιβάλλον. Ως εκ τούτου, οι δημόσιοι χώροι με υψηλή υγρασία, υπερβολική εφίδρωση των ποδιών είναι οι κύριες πηγές μόλυνσης και η εξάπλωση της νόσου. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία της ΠΟΥ, κάθε πέμπτο άτομο πάσχει από αυτή την ασθένεια. Η ιδιαιτερότητα της νόσου είναι ότι είναι άχρηστο να στεγνώνει υγρές επιφάνειες – αυτό σταματά μόνο την εξάπλωση του μύκητα, αλλά δεν το καταστρέφει.\nΟ μύκητας που έχει διατηρηθεί σε νιφάδες ή τρίχες επιδερμίδας που έχει πέσει κατά λάθος από μολυσμένο άτομο σε χαλί ή πάγκο παραμένει για πολλά χρόνια και μετά την επαφή με το δέρμα ενός υγιούς ατόμου αρχίζει να πολλαπλασιάζεται.\nΤο 35% των ενηλίκων μεταξύ 18 και 55 ετών είναι φορείς της νόσου. Τα παιδιά σπάνια μολύνονται, αλλά οι ηλικιωμένοι δεν είναι ιδιαίτερα τυχεροί: στο 90% των περιπτώσεων, υπάρχει μόλυνση. Αυτό οφείλεται στις αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία:\nπυκνώσει τα νύχια και την κεράτινη στιβάδα λόγω της εναπόθεσης αλάτων.\nη αλκαλική ισορροπία των μεταβολών του δέρματος.\nη ασυλία εξασθενεί, ιδίως σε σχέση με τα χρόνια νοσήματα ·\nτα άτομα με μολυσματικές ασθένειες και διαβήτη είναι επίσης πολύ ευαίσθητα στον μύκητα.\nΟι μισοί ασθενείς του δερματολόγου μολύνονται με τον μύκητα στο σπίτι. Η μόλυνση εμφανίζεται όταν χρησιμοποιείτε κοινά πετσέτες, πετσέτες, παντόφλες. Εάν υπάρχει μολυσμένο άτομο στο σπίτι, πρέπει να τηρούνται αυστηρά οι προφυλάξεις ασφαλείας:\nΚάθε μέλος της οικογένειας πρέπει να έχει τις δικές του παντόφλες και κάλτσες.\nπλύνετε τα πόδια σας καθημερινά, σκουπίζετε στεγνά και αλλάζετε κάλτσες.\nτα ινώδη νύχια μεταχειρίζονται αμέσως?\nΜην χρησιμοποιείτε τα κοινά αξεσουάρ μανικιούρ.\nαγοράστε κάλτσες με ελάχιστο περιεχόμενο συνθετικών υλικών.\nΕπιλέξτε παπούτσια από γνήσιο δέρμα, όχι σφιχτά.\nμετά από ένα μολυσμένο άτομο, φροντίστε να καθαρίσετε το μπάνιο.\nΜη βαδίζετε ξυπόλητοι γύρω από το σπίτι.\nαπολυμάνετε αμέσως όλες τις ρωγμές και τα τραύματα στα πόδια και κοντά στα νύχια.\nΓνωρίζοντας τους τόπους με τη μεγαλύτερη συσσώρευση λοίμωξης, μπορείτε να προστατεύσετε τον εαυτό σας όσο το δυνατόν περισσότερο. Τα πιο κοινά ενδιαιτήματα για την ασθένεια:\nΠισίνες, σάουνες, λουτρά, ντους των αθλητικών συγκροτημάτων – τα πιο δημοφιλή μέρη για τη διάδοση της λοίμωξης. Σε ένα υγρό περιβάλλον, οι μύκητες ερμαφρόδιτου ζουν εδώ και χρόνια, ειδικά πολλοί από αυτούς σε ξύλινα έπιπλα, επενδύσεις και δάπεδα.\nΤο δεύτερο επικίνδυνο μέρος είναι τα καλλυντικά. Το κόψιμο μανικιούρ και πεντικιούρ θα πρέπει να γίνεται μόνο από αξιόπιστους πλοιάρχους που παρακολουθούν αυστηρά την καθαριότητα και μην ξεχάσετε να αποστειρώσετε τα όργανα. Εάν ένας μανικιούρ δημιουργεί αμφιβολίες, είναι προτιμότερο να αρνηθεί τις υπηρεσίες του. Εκτός από τον μύκητα, στην καμπίνα μπορείτε να πάρετε ηπατίτιδα, έτσι ώστε η ευσυνειδησία από την πλευρά του πελάτη κατά την επιλογή ενός κυρίου μπορεί να σώσει την υγεία.\nΟι περισσότεροι άνθρωποι οδηγούν έναν ενεργό τρόπο ζωής. Παρά το γεγονός ότι η περίοδος θεραπείας για τον μύκητα διαρκεί κατά μέσο όρο έως και έξι μήνες, δεν είναι όλοι έτοιμοι να εγκαταλείψουν τις συνήθεις προπονήσεις. Ωστόσο, η είσοδος στην πισίνα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου απαγορεύεται για δύο λόγους:\nΣε ένα ζεστό, υγρό περιβάλλον, το δέρμα μαλακώνει, σπόρια μυκήτων, μαζί με ζυγαριά, πέφτουν στο πάτωμα, κολλώντας στα πόδια ενός υγιούς ατόμου που έχει περάσει ξυπόλητος πάνω από την επικάλυψη.\nΟ κίνδυνος επανεμφάνισης της μυκητίασης στον φορέα αυξάνεται – οι σπόροι εξαπλώνονται στα γειτονικά νύχια, καθυστερώντας την ήδη μακρά θεραπεία.\nΣε ένα υγρό περιβάλλον, η επιθετικότητα του μύκητα αυξάνεται, εξαπλώνεται πάνω από τα νύχια ενός άρρωστου και μολύνει τους επισκέπτες σε δημόσιους χώρους. Οι διαφορές δεν εξαλείφονται με την επεξεργασία χώρων με απολυμαντικά με βάση το χλώριο ή με υπεριώδη λάμπα. Ως εκ τούτου, ο φορέας της νόσου πρέπει να γνωρίζει ότι η επίσκεψη στην πισίνα κατά την περίοδο της ασθένειας και της θεραπείας, εκθέτει τους άλλους σε περιττό κίνδυνο. Με τη σειρά του, ένας υγιής άνθρωπος, πριν επισκεφθεί τους δημόσιους χώρους, πρέπει να προστατεύσει τον εαυτό του, χωρίς να στηριχθεί στη συνείδηση άλλων.\nΓια να αποφύγετε τη μόλυνση, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες:\nΓια να αποφύγετε τη μόλυνση, πρέπει να φέρετε καουτσούκ παντόφλες.\nΠάρτε λαστιχένια παπούτσια στην πισίνα. Μετά από κάθε επίσκεψη, πρέπει να απολυμανθεί και να στεγνώσει..\nΠοτέ μην χρησιμοποιείτε υφάσματα, σαπούνι, παπούτσια άλλων ανθρώπων.\nΕάν υπάρχουν κοψίματα ή πληγές στο δέρμα, αναβάλλετε την επίσκεψη στην πισίνα μέχρι να ολοκληρωθεί η θεραπεία..\nΓια την πρόληψη του μύκητα, είναι καλύτερο να θεραπεύεται το δέρμα των άκρων και των πλακών καρφώματος με ένα αντιμυκητιακό φάρμακο.\nΕάν εντοπίζονται σημεία του μύκητα στο δέρμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν δερματολόγο έως ότου η ασθένεια περάσει στο χρόνιο στάδιο και δεν έχει επηρεάσει τα εσωτερικά όργανα. Μην αυτο-φαρμακοποιείτε – η επιλογή του φαρμάκου γίνεται λαμβάνοντας υπόψη το στάδιο της ασθένειας και τον τύπο του μύκητα που επηρέασε τον ασθενή. Φυσικά, ο μολυσμένος άνθρωπος θα επιτρέπεται στην πισίνα, αλλά είναι προτιμότερο να προτιμάτε ένα άλλο άθλημα μέχρι την πλήρη ανάκαμψη.\nΤο νύχι υπόκειται συχνά σε επιβλαβείς περιβαλλοντικούς παράγοντες και επίσης δεν έχει συστηματική κυτταρική ανοσοαπόκριση, επομένως, αποτελεί στόχο για μυκητιακή μόλυνση. Η τοπική φυσική ανοσία μπορεί να μην παρέχει επαρκή προστασία ενάντια στους μύκητες και τα βακτηρίδια εάν εξασθενήσει από συστημικές ασθένειες ή άλλους παράγοντες κινδύνου..\nΒάζοντας στην επιφάνεια του δέρματος ή του καρφιού, ο μύκητας μπορεί να αναπτυχθεί για κάποιο χρονικό διάστημα χωρίς ορατές αλλαγές και φλεγμονές, να βρίσκεται σε αδρανή κατάσταση και αργότερα να πολλαπλασιάζεται υπό ευνοϊκές συνθήκες.\nΗ διαδικασία ανάπτυξης της ονυχομυκητίασης διαφοροποιείται ανάλογα με την κινηματογραφική εικόνα μιας μυκητιασικής λοίμωξης:\nΥποαλλεργική μορφή απομακρυσμένης πλευράς.\nΤα πιο συνηθισμένα κλινικά περιστατικά της νόσου από την άπω (ελεύθερη) ή πλευρική (πλευρική) άκρη. Ο ειδικός μηχανισμός για την εισαγωγή μόλυνσης στη συσκευή των νυχιών στις περισσότερες περιπτώσεις εξαρτάται από τον παθογόνο παράγοντα.\nΗ ανάπτυξη αυτής της μορφής μύκητα προκαλείται κυρίως από δερματόφυτα. Η μυκητιακή διαδικασία δεν εμφανίζεται στο ίδιο το καρφί, αλλά κάτω από αυτό, στο κρεβάτι των νυχιών. Τα κύτταρα εισέρχονται μέσω του υποτονίου (υποτονική περιοχή του δέρματος) ή των πλευρικών πτυχών. Η αιτία της εξάπλωσης της λοίμωξης είναι η μυκητίαση του δέρματος, από το επίκεντρο της οποίας τα μυκητιακά κύτταρα μεταναστεύουν στο κρεβάτι των νυχιών. Η κλίνη των νυχιών αντιδρά με αυξημένη ανάπτυξη ιστού και πάχυνση της πλάκας των νυχιών. Ως αποτέλεσμα της ενισχυμένης κυτταρικής διαίρεσης της κλίνης, η πλάκα νυχιών, η οποία δεν συνδέεται με την κλίνη, δεν λαμβάνει θρεπτικές ουσίες και παρατηρείται ονυχόλυση (απολέπιση).\nΟ απομακρυσμένος-πλευρικός τύπος προκαλείται επίσης από δευτερογενή μη δερματοφυτική και μικτή μόλυνση. Τα μανιτάρια εγκαθίστανται σε ρωγμές και άδεια αγγεία, μετακινούνται από περιοχές απολέπισης σε στρώματα που δεν έχουν ακόμη κατοικηθεί. Διαγνώστε υπερκεράτωση και καταστροφή του νυχιού.\nΤο Trichophyton mentagrophytes / Interdigitale είναι το πιο επιθετικό δερματόφυτο, το οποίο χαρακτηρίζεται από επιφανειακή βλάβη μέσω της κεράτινης στιβάδας. Μια τέτοια ονυχομυκητίαση ονομάζεται επίσης επιφανειακή λευκή. Αυτός ο μύκητας εισέρχεται μέσω της επιφάνειας του καρφιού βαθιά μέσα στο κρεβάτι, εξαπλώνεται νηματοειδών μυκηλίων, τα οποία διαλύουν κερατίνη, διάτρησης του νυχιού. Οι μη δερματοφυτικοί μύκητες μπορούν επίσης να μολυνθούν μέσω της ραχιαίας επιφάνειας.\nΗ προφανής ονυχόλυση είναι ένα σύμπτωμα της εξάπλωσης του μύκητα κοντά στο ελεύθερο άκρο. Με την πάροδο του χρόνου, μύκητες μικροοργανισμοί εισέρχονται στην πλάκα νυχιών, η οποία οδηγεί σε σταδιακή δυστροφία. Αν ο μύκητας βρίσκεται στη μήτρα – παρατηρείται ολική καταστροφή του νυχιού.\nΗ λοίμωξη εισέρχεται μέσω του εγγύς κυλίνδρου νυχιών. Η διαδρομή του μύκητα βρίσκεται από κάτω από τα στρώματα του κυλίνδρου νυχιών μέχρι τη μήτρα, από όπου κινούνται κάτω από την πλάκα των νυχιών, μετά πηγαίνει στην κλίνη των νυχιών, οδηγώντας τελικά σε δυστροφία.\nΕπίσης, οι εγχώριοι μυκολόγοι σημειώνουν έναν άλλο τρόπο βλάβης με εγγύς υπογόνιμη ονυχομυκητίαση – όχι μέσω του κυλίνδρου νυχιών, αλλά από την άπω πλευρά μέσω ρωγμών και νεκρών αγγείων που σχηματίζονται ως αποτέλεσμα τραυματικών αιμορραγιών. Φτάνοντας στο πλέγμα, ο μύκητας γεμίζει αυτή την περιοχή και πολλαπλασιάζεται ενεργά, προκαλώντας ατροφία του νυχιού και των προσαρτημάτων του.\nΕικόνες της υπογόνιμης ονυχομυκητίασης:\nΗ φλεγμονή, το οίδημα, η αλλαγή στη μορφή της παρονύκης προκαλεί το διαχωρισμό και την απολέπιση της επιδερμίδας από την επιφάνεια του νυχιού, η οποία ανοίγει την πρόσβαση στη μήτρα, όπου από το πλέγμα ο μύκητας εξαπλώνεται στην κλίνη των νυχιών και σε ολόκληρη την επιφάνεια της πλάκας. Μερικές φορές αυτό εκδηλώνεται με τη μορφή ονυχόλυσης. Το τελικό στάδιο είναι η δυστροφία. Παρόμοια συμπτώματα είναι κοινά σε καλούπια..\nΗ διαδικασία της διάδοσης μιας μυκητιασικής λοίμωξης συμβαίνει με τέτοιον τρόπο εκτός του σώματος και στο ανθρώπινο σώμα:\nΣπόρια – ειδικές κυτταρικές δομές.\nMycelia – ένα είδος νήμα.\nΟ μύκητας παράγει ένζυμα που καταστρέφουν τη δομή του νυχιού και τον ιστό που το περιβάλλει. Για παράδειγμα, οι δερματομυκήτες έχουν κερατινολυτικές, πρωτεολυτικές και λιπολυτικές ιδιότητες, δηλαδή είναι σε θέση να διεισδύσουν σε κύτταρα, διαλύοντας συστατικά κερατίνης, πρωτεΐνης και λίπους. Η διαλυμένη κεράτινη είναι ένα θρεπτικό μέσο απαραίτητο για τη ζωή των μυκήτων και τους επιτρέπει να διεισδύσουν βαθύτερα στις δομές των νυχιών.\nΈτσι, η διαδικασία προσκόλλησης του μύκητα (προσκόλληση, προσκόλληση) στο δέρμα και η περαιτέρω εισβολή (μόλυνση, διείσδυση) στα σημεία των νυχιών προκαλεί ονυχομυκητίαση.\nΟι ευνοϊκότερες συνθήκες αναπαραγωγής του μύκητα:\nΥψηλή υγρασία (πάνω από 95%).\nΘερμοκρασία εντός 25-30 ° C.\nΟυδέτερο ή ελαφρώς αλκαλικό μέσο (pH 6-6,7).\nΈλλειψη φωτισμού και κακή κυκλοφορία αέρα.\nΣε υγιή κατάσταση, το δέρμα διατηρεί ένα όξινο περιβάλλον με pH 5,5, το οποίο προστατεύει από την παθολογία διαφόρων μυκητιάσεων.\nΑυτοί οι παράγοντες στο σύνολό τους αποτελούν ιδανικές συνθήκες για την ανάπτυξη του μύκητα. Αξίζει να σημειωθεί ότι η μείωση της θερμοκρασίας μέχρι την κατάψυξη ή την ξήρανση του αέρα, ο μύκητας δεν καταστρέφει, αλλά αναστέλλει προσωρινά τη δραστηριότητά του. Τα μυκητιακά κύτταρα σε αδρανή κατάσταση μπορεί να είναι για χρόνια.\nΗ υψηλή θερμοκρασία μπορεί να καταστρέψει τα μυκητιακά κύτταρα: όταν βράσουν, πεθαίνουν μέσα σε 3-5 λεπτά, σε θερμοκρασία 75 ° C υποβαθμίζονται μετά από 15 λεπτά.\nΟι μύκητες τρέφονται με οργανικές ουσίες που διαλύονται σε απλούστερες ενώσεις, με αποτέλεσμα τον άνθρακα, ο οποίος χρησιμοποιείται ως πηγή ενέργειας..\nΗ πηγή των οργανικών ουσιών είναι: η έκκριση των δερματικών αδένων, των νιφάδων του δέρματος, των κερατινοκυττάρων. Τα προϊόντα αποσάθρωσης ζάχαρης, τα οποία αποτελούν την πηγή της παραγωγής άνθρακα, μπορούν να προέλθουν από το μυστικό των αδένων..\nΟρισμένοι δημόσιοι χώροι, κατά κανόνα, συνδυάζουν τη βέλτιστη υγρασία, τη θερμοκρασία και το ρΗ για τη ζωή του μύκητα. Τέτοιες αίθουσες χαρακτηρίζονται από συσσώρευση υγρασίας και ανεπαρκή εξαερισμό..\nΠαραδείγματα περιβαλλόντων στα οποία είναι εύκολο να μολυνθούν με μύκητες:\nΥγρό περιβάλλον: Μπάνιο, πισίνα, σάουνα, πάρκο νερού, κοινόχρηστα ντους στους χώρους εργασίας, μπάνιο, παραλία. Διαδικασίες που αφορούν την επαφή με το νερό και την κακή απολύμανση των εργαλείων εργασίας – τα κέντρα αισθητικής για μανικιούρ και πεντικιούρ. Διάφορα ξύλα και άλλες επιφάνειες στα προαναφερθέντα δωμάτια.\nΥγρασία, ανεπαρκής αερισμός: Γυμναστήρια, αποδυτήρια.\nΑλκαλικό περιβάλλον: Επαφή με απορρυπαντικά και άλλα οικιακά προϊόντα καθαρισμού.\nΕπαφή με τον ασθενή, τα πράγματα και τις κοινές επιφάνειες: Δοκιμάζοντας τα παπούτσια στο κατάστημα με γυμνά πόδια, χρησιμοποιώντας κοινά πράγματα με ένα μέλος της οικογένειας που μολύνθηκε με τον μύκητα (πετσέτες, πετσέτες, γάντια, παντόφλες).\nΟι απλοί κανόνες υγιεινής θα βοηθήσουν στην αποφυγή μόλυνσης με ονυχομυκητίαση:\nΧρησιμοποιείτε μόνο τις προσωπικές σας παντόφλες, παπούτσια, πετσέτες. Μην δίνετε σε άλλους και μην πάρετε ξένους.\nΜην περπατάτε ξυπόλητοι σε δημόσιους χώρους, φοράτε πάντα τα κατάλληλα παπούτσια, σαν στο γυμναστήριο, στην πισίνα ή στην παραλία. Πριν και μετά την επίσκεψη σε τέτοιους χώρους, η πρόληψη με ένα αντιμυκητιασικό σπρέι (ή μολύβι) θα προστατεύσει από τη μόλυνση.\nΕπισκεφθείτε κέντρα αισθητικής με αποδεδειγμένο ιστορικό, ενδιαφέρεστε για τα βήματα απολύμανσης από τον πλοίαρχο των συσκευών μανικιούρ ή πεντικιούρ. Μετά από επαφή με έναν ασθενή με ονυχομυκητίαση, η αποστείρωση του οργάνου είναι υποχρεωτική.\nΦοράτε προστατευτικά γάντια για παρατεταμένη επαφή με νερό (όταν πλένετε πιάτα).\nΣκουπίστε τους διαθρησκευτικούς χώρους.\nΣτο σπίτι, πάντα προσεκτικά επεξεργαστείτε τις επιφάνειες επαφής – μπάνιο, πάτωμα, χαλιά, σχάρες τουλάχιστον 1 φορά την εβδομάδα.\nΤακτική πλύση σε θερμοκρασία τουλάχιστον 90 ° C για κάλτσες, καλσόν, πετσέτες, κρεβάτι και σιδέρωμα με ζεστό σίδερο.\nΑυτή η ομάδα περιλαμβάνει στρατιωτικό προσωπικό, αθλητές, κολυμβητές, προσωπικό λουτρών, ντους, πλυντήρια, βιομηχανικούς εργαζομένους λόγω του εργασιακού περιβάλλοντος των χώρων, την ανάγκη χρήσης ρούχων και παπουτσιών εργασίας και επαφή με μεγάλο αριθμό ατόμων.\nΔιαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στα άκρα (φλεβική ανεπάρκεια, αγγειοπάθεια, λυμφοσυσσία).\nΕνδοκρινικές διαταραχές (σακχαρώδης διαβήτης);\nΧαμηλό ανοσοποιητικό καθεστώς, συμπεριλαμβανομένων των καταστάσεων ανοσοανεπάρκειας.\nΟρισμένες ασθένειες του νευρικού συστήματος επηρεάζουν τη δυσλειτουργία της παροχής θρεπτικών ουσιών στη συσκευή των νυχιών.\nΧρόνιες ασθένειες, όπως η ψωρίαση και η ιχθυάτωση, θέτουν σε κίνδυνο τις δομές των νυχιών με αυξημένη τάση να κερατινοποιούνται και δυστροφική διάγνωση..\nΗ ονυχομυκητίαση δείχνει πάντα μια χαμηλότερη ανοσία, επομένως, οι ασθενείς που έχουν οποιαδήποτε από αυτές τις διαταραχές διατρέχουν τον κίνδυνο να «αποκτήσουν» περισσότερο μύκητα των νυχιών.\nΤα αντιβιοτικά, τα κυτταροστατικά, τα ορμονικά φάρμακα έχουν αποδυναμωτική επίδραση στην ανοσολογική απάντηση του σώματος.\nΒλάβη στις προστατευτικές λειτουργίες του δέρματος\nΗ παραβίαση της ακεραιότητας του δέρματος διευκολύνει τη διέλευση του μύκητα μέσω του επιθηλιακού φραγμού.\nΥπερβολική εφίδρωση, υπερβολική ξηρότητα\nΟ χορηγούμενος ιδρώτας από τους σμηγματογόνους αδένες είναι το φαγητό για τον μύκητα και ένα υγρό, ζεστό περιβάλλον προωθεί την ενεργή αναπαραγωγή. Η αυξημένη εφίδρωση προκαλεί παραβίαση του ρΗ του δέρματος στην αλκαλική πλευρά. Το ξηρό δέρμα εκθέτει το προστατευτικό φράγμα του δέρματος σε αυξημένο τραύμα.\nΟ πληθυσμός ηλικίας άνω των 50 ετών είναι πιο ευαίσθητος στην ονυχομυκητίαση λόγω των διαδικασιών βραδείας ανάπτυξης που σχετίζονται με την ηλικία, την ανανέωση, τα τροφικά νύχια και το δέρμα.\nΣυστάσεις που θα βοηθήσουν στην πρόληψη της μόλυνσης, τόσο πρωτοβάθμια όσο και δευτεροβάθμια:\nΑποφύγετε τα πάντα που μπορούν να δημιουργήσουν αυξημένη εφίδρωση των ποδιών, να δώσετε προτίμηση στα άνετα, όχι σφιχτά παπούτσια κατασκευασμένα από φυσικά υλικά.\nΚαθημερινές αλλαγές κάλτσες, κάλτσες, καλσόν;\nΝα φροντίζει για το δέρμα των ποδιών και των χεριών, να απαλλαγούμε από τις ρωγμές, την ξηρότητα, τις πληγές, τους αγκάθια, τους κάλλους.\nΠροφύλαξη με αντιμυκητιασικό σπρέι ή κρέμα στα πρώτα συμπτώματα.\nΟρισμένες από τις απόψεις σχετικά με τον τρόπο μετάδοσης της νόσου:\nΜύκητας νυχιών κληρονομείται. Οι μυκητιασικές λοιμώξεις είναι μια επίκτητη ασθένεια και δεν μεταδίδονται γενετικά σε παιδιά. Ωστόσο, παραμένοντας προληπτικά μέτρα και θεραπεία και έχοντας επαφή με το νοικοκυριό, μπορείτε να μολύνετε αυτή την ασθένεια με παιδιά και άλλους ανθρώπους γύρω. Δεν δικαιολογείται.\nΜύκητας νυχιών μεταδίδεται μέσω βερνίκι. Το βερνίκι δεν σκοτώνει τη μόλυνση εκτός εάν είναι αντιμυκητιασικό. Συνεπώς, παραμένει η πιθανότητα μεταφοράς κυττάρων μυκήτων σε βερνίκι με τη βοήθεια νιφάδων δέρματος και σπορίων μυκήτων από άρρωστο ασθενή σε υγιή. Δικαιολογημένη.\nΟ μύκητας μεταδίδεται μέσω κάλτσας, κλπ. Η λοίμωξη αναπτύσσεται αρκετά άνετα σε προσωπικά αντικείμενα, συμπεριλαμβανομένων των ρούχων, αν δεν απολυμαίνεται στο χρόνο – πλένονται σε υψηλή θερμοκρασία, εξομαλύνεται, αντιμετωπίζονται με αντιμυκητιασικούς παράγοντες. Δικαιολογημένη.\nΟ μύκητας είναι μεταδοτικός σε όλους. Οι μυκητιασικές λοιμώξεις είναι μεταδοτικές, αλλά μόνο για εκείνους που έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα και άλλες συστηματικές διαταραχές που οδηγούν στην ανάπτυξη της νόσου. Εν μέρει δικαιολογημένη.\nΟ μύκητας επηρεάζει άμεσα τα νύχια. Χρειάζεται λίγος χρόνος πριν φτάσει ο μύκητας στο νύχι και η λοίμωξη μπορεί να διαγνωστεί ως ονυχομυκητίαση. Αρχικά, ο μύκητας επηρεάζει το δέρμα, στη συνέχεια, την περιοχή των νυχιών. Δεν δικαιολογείται.\nΟ μύκητας μεταδίδεται με άμεση επαφή με το δέρμα του ασθενούς. Ο μύκητας μεταδίδεται συχνότερα μέσω πραγμάτων και επιφανειών που έχουν έρθει σε επαφή με το δέρμα του ασθενούς και όχι μόνο μετά από επαφή με αυτόν. Οι νιφάδες και τα σπόρια του δέρματος, αναπτύσσονται σε ευνοϊκό περιβάλλον για αυτούς, και μολύνουν τότε ένα υγιές άτομο. Εν μέρει δικαιολογημένη.\nΣυνιστούμε μια σύντομη διάλεξη και ένα κομμάτι του τηλεοπτικού προγράμματος σχετικά με τις αιτίες της ονυχομυκητίασης:\n1 Πώς μεταδίδεται ο μύκητας?\n2 Μπορώ να μολυνθώ στο σπίτι?\n3 Μύκητες σε δημόσιους χώρους\n4 Μπορώ να πάω στην πισίνα με μύκητα νυχιών?\n5 Ποιος είναι ο κίνδυνος μιας τέτοιας επίσκεψης;?\n6 Πώς να προστατευθείτε από τη μόλυνση στην πισίνα?\nΕάν ένα από τα νοικοκυριά έχει μυκητιασική λοίμωξη, τότε θα πρέπει να φοράτε προσωπικά παντόφλες.\nΔεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την πισίνα μέχρι την πλήρη ανάκτηση.\n← Γιατί εμφανίζονται υγρά φυσαλίδες στα δάχτυλα των ποδιών και των ποδιών; Κατάλογος φθηνών και αποτελεσματικών φαρμάκων για τη θεραπεία μυκητιασικών λοιμώξεων των ποδιών →


Ο σύμμαχος της Δύσης – PROPAGANDA\nΟ σύμμαχος της Δύσης\nΜπορεί η πολιτική κουλτούρα του πολυτελούς φέουδου των Σαούντ να προκαλεί ανείπωτη φρίκη στους πολίτες του Δυτικού κόσμου, αλλά δεν ισχύει το ίδιο για τους πολιτικούς ηγέτες που βλέπουν με συνεργατική διάθεση τη Σαουδική Αραβία\nΜέχρι Στιγμής, η πρόσφατη διπλωματική ρήξη της Σαουδικής Αραβίας με το Κατάρ, στις αρχές του Ιουνίου, δεν είχε ανθρώπινες απώλειες. Το εμπόριο, η ελεύθερη μετακίνηση και οι πτήσεις μεταξύ των δύο χωρών έχουν κλείσει ερμητικά, αλλά δεν έχουν κοστίσει τη ζωή σε κανέναν – τουλάχιστον με άμεσο τρόπο. Η παραδειγματική βία της υπόθεσης εκτονώθηκε όλη πάνω σε καμήλες, συγκεκριμένα στις 15.000 καμήλες που είχαν ξεμείνει στο έδαφος της Σαουδικής Αραβίας, περιμένοντας την απέλασή τους και την επιστροφή τους στους ιδιοκτήτες τους στο Κατάρ. Στο μεταξύ, κρατήθηκαν για μέρες στα σύνορα, περιμένοντας τον επαναπατρισμό, στοιβαγμένες ανά δεκάδες, χωρίς τροφή και νερό. Επέστρεφαν σταδιακά στους ιδιοκτήτες τους στο Κατάρ, ταλαιπωρημένες και αποδυναμωμένες, σύμβολα της ευρύτερης επιρροής της Σαουδικής Αραβίας στη Μέση Ανατολή και στον υπόλοιπο κόσμο.\nΜπορεί να μοιάζει ακραίο -και μάλλον είναι-, αλλά σε γενικές γραμμές η Σαουδική Αραβία δεν φείδεται τέτοιων υπερβολών τελευταία. Άλλωστε, ακόμα και στη ρήξη με το Κατάρ είχε δώσει αμέσως το σήμα για να κάνουν το ίδιο και τα Ηνωμένα Αραβικά Εμιράτα, η Υεμένη, η Αίγυπτος, το Μπαχρέιν και οι Μαλδίβες. Η κουστωδία χωρών που ακολούθησε αστραπιαία στην απομόνωση της πατρίδας του δικτύου Al Jazeera αποτυπώνει πλήρως τον καθοριστικό ρόλο της Σαουδικής Αραβίας στα μεσανατολικά πράγματα. Μέσω της παγκόσμιας πετρελαϊκής υπεροχής της, μπορεί να χαράσσει μια αυτόνομη ατζέντα, με ελάχιστες δεσμεύσεις. Άλλωστε, ακόμα και πέρα από τη Μέση Ανατολή, το μόνο που ζητείται από εκείνη είναι η σύμπνοια με τον αμερικανικό παράγοντα.\nΔιπλωματία των όπλων\nΟι πόλεμοι των ΗΠΑ μετά την 11η Σεπτέμβρη δόθηκε ιδιαίτερη μέριμνα να μη θεωρηθούν εκδικητικοί. Αντιθέτως, με το έναυσμα που έδωσε η τότε «πρώτη κυρία», την εποχή της εισβολής στο Αφγανιστάν, το αφήγημα των κυβερνήσεων προς τους Αμερικανούς πολίτες αφορούσε την «απελευθέρωση» των αραβικών χωρών από τους καταναγκασμούς του Ισλάμ. Ωστόσο, σε μια τέτοια εκστρατεία πρωταρχικός στόχος θα ήταν μια χώρα σαν τη Σαουδική Αραβία, όχι μόνο για τη στάση της απέναντι στα ανθρώπινα δικαιώματα, αλλά κυρίως επειδή από την αποφράδα ημέρα του 2001 μέχρι σήμερα δεν σταματά να συνδέεται με την ίδια την επίθεση στους Δίδυμους Πύργους. Ακόμα και τον περασμένο Μάρτιο έγινε προσφυγή στις αμερικανικές Αρχές, που ζητούσε τη διερεύνηση και την απόδοση ευθυνών για το γεγονός ότι 15 από τους 19 αεροπειρατές του 2001 ήταν Σαουδάραβες και η χρηματοδότησή τους ήρθε από σαουδαραβικά κονδύλια, τα οποία ξεπλύθηκαν μέσω «φιλανθρωπικών» οργανώσεων, πριν φτάσουν στην «Αλ Κάιντα». Πέρυσι, δε, η έκθεση της αρμόδιας Επιτροπής Διερεύνησης της 11ης Σεπτεμβρίου ενέπλεκε στην επίθεση και έξι Σαουδάραβες διπλωμάτες, αναθεωρώντας προηγούμενο πόρισμα, που είχε βρει μόνο έναν εμπλεκόμενο.\nΑντί αυτό να σημάνει τη ρήξη ή έστω την αποστασιοποίηση των ΗΠΑ, ακολουθήθηκε από μια σύσφιξη των σχέσεων. Πριν από την πρόσφατη επίσκεψή του στο Ριάντ, ο Αμερικανός πρόεδρος, Ντόναλντ Τραμπ, προανήγγειλε μια συμφωνία πώλησης οπλικών συστημάτων ύψους 128 δισ. δολαρίων, η οποία θα ανέβαζε το συνολικό ποσό που έχουν αποσπάσει οι ΗΠΑ στα 340 δισ. δολάρια – το μεγαλύτερο εξοπλιστικό συμβόλαιο όλων των εποχών. Το όφελος δεν θα περιοριζόταν στις άμεσες απολαβές. Στόχος του Ντ. Τραμπ ήταν να θέσει τις βάσεις για τη δημιουργία ενός «αραβικού ΝΑΤΟ», στο οποίο η Σαουδική Αραβία θα είχε ηγετικό ρόλο, με τη μακροπρόθεσμη στρατηγική να αποβλέπει στην υποβάθμιση του ρόλου του Ιράν στην περιοχή. Το μεγάλο αυτό σχέδιο φάνηκε να κινεί υποψίες σε πλήθος αναλυτών, όπως αυτούς του διεθνούς think tank Brookings, το οποίο χαρακτήρισε τη συμφωνία «fake news», καθώς τα δείγματα αυτής μέχρι στιγμής είναι ακαθόριστες υποσχέσεις σε επιστολές και οι φωτογραφίες της οικογένειας Τραμπ με τους Σαουδάραβες αξιωματούχους. Άλλωστε, έχουν προηγηθεί διάφορες «συμφωνίες» οι οποίες έμειναν εν πολλοίς σε επίπεδο υποσχέσεων προς την αμερικανική κυβέρνηση. Το σχέδιο, πάντως, του «αραβικού ΝΑΤΟ», παρότι είχε έναν ένθερμο υποστηρικτή στο πρόσωπο του Τραμπ, δεν αποτελεί δική του πατέντα. Αποτελεί εδώ και πολλά χρόνια τον βασικό στόχο των ΗΠΑ για την περιοχή και επιδιώχθηκε έντονα επί των ημερών του Μπαράκ Ομπάμα στην προεδρία και της Χίλαρι Κλίντον στο State Department. Ιδίως από τη στιγμή που κλιμακώθηκε η αμερικανορωσική διένεξη στη Μέση Ανατολή, στο πλαίσιο του «πολέμου δι’ αντιπροσώπων», οι ΗΠΑ ενίσχυσαν ποικιλοτρόπως τη Σαουδική Αραβία προκειμένου να καταστείλουν την επιρροή του φιλορωσικού Ιράν. Ένα αντίστοιχο εξοπλιστικό συμβόλαιο σαν αυτό που επιχείρησε να συνάψει τώρα ο Ντόναλντ Τραμπ είχε κάνει και η προηγούμενη κυβέρνηση. Με τη σταδιακή πτώση της τιμής του πετρελαίου, η κερδοφορία των Σαουδαράβων μειώθηκε αισθητά και η πλήρης αποπληρωμή των δόσεων εκκρεμεί ακόμα. Το γεγονός αυτό από μόνο του καθιστά αμφίβολη την προσπάθεια του Ντόναλντ Τραμπ να προχωρήσει στον εξοπλισμό του «φίλου» των ΗΠΑ στην περιοχή.\nΗ συμμαχία του πετρελαίου\nΟι ΗΠΑ πήραν από νωρίς ένα σκληρό μάθημα για τη δύναμη της Σαουδικής Αραβίας στα διεθνή πράγματα. Εν έτει 1973, ο μεγαλύτερος «πονοκέφαλος» που αντιμετώπισαν οι Αμερικανοί ιθύνοντες της εξωτερικής πολιτικής στα χρόνια του Ψυχρού Πολέμου δεν ήρθε από κάποια λατινοαμερικανική ή αφρικανική χώρα σοβιετικής επιρροής, αλλά από μια φονταμενταλιστική θεοκρατία, η οποία ανήκε στους ευρύτερους συμμάχους της. Ο OPEC κήρυξε εμπάργκο στη Δύση ως αντίποινα για την αμερικανική εμπλοκή στον Πόλεμο του Γιομ Κιπούρ, όπου οι ΗΠΑ ενίσχυσαν το Ισραήλ ενάντια στη Συρία και την Αίγυπτο, συμμάχους των χωρών του OPEC. Το σοκ στην αμερικανική οικονομία ήταν τόσο μεγάλο, ιδίως από τη στιγμή που συνέπεσε με την παράλληλη κατάρρευση του Dow Jones, ύστερα από την κατάργηση του Bretton Woods από τον Νίξον, που εξανάγκασε τις ΗΠΑ σε άτακτη υποχώρηση από το συριακό μέτωπο.\nΗ πετρελαϊκή κρίση οδήγησε σε μια αναδιάταξη του μεσανατολικού χάρτη συμμαχιών. Παρότι το Ιράν και η Σαουδική Αραβία βρίσκονταν στον ίδιο χάρτη αμερικανικής επιρροής, τα επόμενα χρόνια η Σαουδική Αραβία έλαβε δυσανάλογα μεγάλες ενισχύσεις σε επίπεδο οπλισμού από τις ΗΠΑ, σε σημείο που ξεπέρασε ακόμα και τα υπέρογκα εξοπλιστικά συμβόλαια του Ισραήλ, ενώ το Ιράν περνούσε σταδιακά στον κύκλο επιρροής των Σοβιετικών. Επίδικο ήταν και θα παραμείνει έκτοτε ο έλεγχος του Περσικού Κόλπου και στους δύο πόλους της σύγκρουσης θα είχαν τον πρώτο λόγο ο αμερικανικός και ο ρωσικός παράγοντας. Ήταν η αρχή μιας μακράς αποσταθεροποίησης της Μέσης Ανατολής, που συνεχίζει μέχρι σήμερα. Η Σαουδική Αραβία είχε πρωταγωνιστικό ρόλο στον ανασχεδιασμό του χάρτη, ο οποίος φαίνεται να καθορίζει τις εξελίξεις, με τα γνωστά αποτελέσματα. Ωστόσο, σήμερα το μέλλον της Σαουδικής Αραβίας στη διεθνή σκακιέρα μοιάζει κάπως αβέβαιο. Οι σπασμωδικές κινήσεις της έχουν στο φόντο τη σταδιακή υποβάθμιση της πετρελαϊκής υπεροχής, έναντι άλλων ενεργειακών επιλογών, πιο φιλικών προς το περιβάλλον – επιλογών που δεν αρέσουν ιδιαίτερα στον νυν πρόεδρο των ΗΠΑ. Η αγαστή σύμπνοια της αμερικανικής πλευράς με τη Σαουδική Αραβία υπονομεύθηκε στα χρόνια του Ομπάμα με την προσπάθειά του να στραφεί στο φυσικό αέριο, άλλο αν τιθασεύτηκε προσωρινά με τα εξοπλιστικά συμβόλαια. Την επομένη του πολέμου στη Συρία είναι σχεδόν βέβαιο ότι η Μέση Ανατολή θα μοιάζει διαφορετική, ενδεχομένως και με νέους παίκτες να διεκδικούν ρόλο. Εκεί, το αγαπημένο παιδί της δυτικής διπλωματίας θα έχει πίσω του χρωστούμενα στις ΗΠΑ, μια παρακαταθήκη χρηματοδότησης του εξτρεμισμού, έναν αέναο «πονοκέφαλο» που δημιουργεί στους δυτικούς συμμάχους του όταν καλούνται να υπερασπιστούν αυτές τις σχέσεις, μια μόνιμη αστάθεια στη στάση προς τους γείτονές του και ένα ατού στο πετρέλαιο, που έχει παίξει εκβιαστικά στο παρελθόν, το οποίο χάνει σταδιακά τη δύναμή του. Με αυτά τα δεδομένα, μοιάζει σχεδόν βέβαιο ότι το σενάριο μιας σταθεροποιημένης Μέσης Ανατολής δύσκολα θα έδινε κάποιον προνομιακό ρόλο ξανά στη Σαουδική Αραβία.


Apple News: To 2012 η Apple θα μας έχει πολλές εκπλήξεις!!\nTo 2012 η Apple θα μας έχει πολλές εκπλήξεις!!\nΚατά τη διάρκεια της ομιλία του για το νέο iPad ο CEO Tim Cook, δήλωσε ότι η εταιρεία το 2012 θα είναι γεμάτη ειδήσεις, σημειώνοντας ότι οι πελάτες θα έχουν πολλές εκπλήξεις φέτος.\nΜόνο η Apple θα μπορούσε να κάνει αυτού του είδους καινοτομία κομψό, ολοκληρωμένο και εύκολο στη χρήση. Και «αυτό είναι αυτό που μας αντιπροσωπεύει», είπε, αναφερόμενος στο νέο iPad. "Και κατά το υπόλοιπο του έτους, θα δείτε πολύ περισσότερα από αυτό όσον αφορά την καινοτομία.\nΊσως το πιο αναμενόμενο προϊόν της Apple για το έτος 2012, είναι ένα πλήρες HDTV.\nΗ επόμενη γενιά iPhone θα δει το φως πριν από το τέλος του έτους, πιθανώς κατά τη διάρκεια του τρίτου τριμήνου του 2012. Σύμφωνα με τις φήμες που ακολουθούνται, θα πρέπει να είναι από πιο λεπτό σώμα και να λειτουργεί με ακρίβεια και στα δύο δίκτυα 3G και 4G.\nΔεδομένου ότι η Apple φαίνεται να έχει εγκαταλείψει το παραδοσιακό σύστημα αρίθμησης για τα ονόματα των συσκευών της, οι εμπειρογνώμονες προβλέπουν ότι τώρα η Apple θα υιοθετήσει αυτό το απλουστευμένο σύστημα για το iPhone, ονομάζωντας το μάλλον μόνο ''νέο iPhone".\nΑναρτήθηκε από Dimitrios στις 4:46 μ.μ.


Αληθινή ιστορία: Πάλευα με λεύκη και καρκίνο ενώ μεγάλωνα μόνη 4 παιδιά. Ώσπου έβγαλα τα «σκουπίδια» από τη ζωή μου\nby Τόνια Τζαφέρη 02-08-21 16:22\nΤόνια Τζαφέρη 02-08-21 16:22\nΑληθινή ιστορία: Παλεύοντας με οτι πιο παράλογο σε καταστάσεις μέσα σε γάμο, με αυτόανοσο στα 31 (λευκη)και επιδείνωση με καρκίνο στομάχου εντέρου 3 στάδιο και 6 μήνες ζωής στα 42-43 . Μάνα 4 παιδιών ανηλίκων τοτε.. 6 στο σύνολο εχασα δυο ..\nΕπέλεξα να πάρω την εξής απόφαση στη ζωή μου και κατόπιν ενδελεχούς έρευνας. Έχοντας θάψει αρκετούς θειους,φίλες από αυτά ,εκείνη την εποχή, περνώντας ζόρικα πολλες μέρες αφου ο πόνος ήταν συντροφια μου βουβή. Να μην κάνω τίποτα απο χημικά και να βγάλω τα σκουπίδια από παντού ακούγοντας μονο εμενα. Και δουλεύοντας από μέσα προς τα έξω γιατί…νους υγιής εν σώματι υγιή Ιπποκράτης.\nΚαι μετά 8 μήνες σχετικής αποθεραπείας, αρχισα να ζω ανεξάρτητα αλλα μακριά από τα παιδιά μου γιατί λόγω οικονομικής βίας κι όχι μονο. Προτίμησα να πεινασω εγω κι όχι τα παιδιά μου μιας κι είναι αδίστακτος και το λέω με επιείκεια..\nΕνώ ήμουν έτοιμη για δυο χειρουργεία, οι πόνοι ήταν αφόρητοι πια ,πηγαινα για έναν πολυποδα στις φωνητικές και αφαίρεση στομάχου. Κι οτι αλλο είχε πάρει την κατηφόρα μιας και δεν έκανα τίποτα από αυτά χρονια. Μονο βιταμίνες, διατροφή και ψυχική ηρεμία και όλα αυτά εν μέσω καταστάσεων και πονων..\nΗ συγκλονιστική συνέχεια της αληθινής ιστορίας\nΚαι βρήκε πεντακάθαρα τα πάντα με τη μόνη διαφορά ότι είχα πλέον μισο στομαχι και φαινόταν μια ουλη.. νόμιζε οτι εχω κάνει επέμβαση για να χάσω κιλά.Την προηγούμενη ήταν της Αγ.Αναστασιας. Έκανε το θαύμα της δεν μπορούμε να το εξηγήσουμε αλλιως..\nΑλλα κι η κάθαρση του εαυτού μας βοηθάει να είμαστε υγιής σε όλα τα επίπεδα κι ιδίως της ψυχής μας που το να νιώθεις καθαρός δεν μετριέται με τίποτα..\nΑυτό με έσωσε στην ουσία..\nΑΛΗΘΙΝΗ ΙΣΤΟΡΙΑΑΥΤΟΑΝΟΣΑ ΝΟΣΗΜΑΤΑΘΕΡΑΠΕΙΑΘΕΡΑΠΕΙΑ ΚΑΡΚΙΝΟΥΚΑΡΚΙΝΟΣ


WRC Estonia: Επιστροφή στα ράλι μετά από μια 6μηνη απουσία | Athens Voice\nWRC Estonia: Επιστροφή στα ράλι μετά από μια 6μηνη απουσία\nKάθε μικρή επιστροφή και επανέναρξη, έστω και με αλλαγές ή περιορισμούς, μας βοηθά να αισθανόμαστε λίγο πιο αισιόδοξα, και ο αγώνας αυτός ήταν μια μεγάλη ανάσα!\nΠριν λίγες ώρες ολοκληρώθηκε το πρώτο ράλι, του παγκοσμίου πρωταθλήματος, μετά από εξάμηνη απουσία λόγω της πανδημίας. Η τελευταία φορά που είδαμε τα πληρώματα των εργοστασιακών ομάδων, αλλά και ιδιωτών, να διαγωνίζονται σε παγκόσμιο επίπεδο ήταν τον Μάρτιο στο Μεξικό, ένας αγώνας που δημιούργησε κάποιες αντιπαραθέσεις λόγω του ότι ο ιός είχε ήδη αρχίσει να εξαπλώνεται επικίνδυνα.\nΗ επανέναρξή του υπήρξε αυτό το τριήμερο τόσο ενθουσιώδης όσο και ανατρεπτική. Σε πολλά επίπεδα ο αγώνας ήταν διαφορετικός από οποιονδήποτε άλλον: μόνο 16.000 εισιτήρια πωλήθηκαν σε θεατές, τα οποία είχαν χωριστεί σε 16 πακέτα των 1.000 ατόμων, έτσι ώστε ο αριθμός του κόσμου που θα συνωστίζεται για να παρακολουθήσει τις Ειδικές Διαδρομές, να είναι πάντα υπό έλεγχο. Το service park ήταν άδειο και από θεατές αλλά και δημοσιογράφους (ένας δημοσιογράφος και σχολιαστής του wrc.com σχολίασε το γεγονός ότι ούτε αυτοί είχαν πρόσβαση στα service των ομάδων, και έτσι είχαν περιορισμένη γνώση του τι γινόταν στα παρασκήνια). Το πρωτόκολλο για τις συνεντεύξεις τύπου άλλαξε, και στο τέλος κάθε ειδικής διαδρομής, ο εκάστοτε δημοσιογράφος έπρεπε να περιμένει τον οδηγό να βγάλει το κράνος και την μπαλακλάβα του και να βάλει τη μάσκα του πριν ανοίξει η πόρτα του αγωνιστικού αυτοκινήτου και του κάνει ερωτήσεις. Ωστόσο, η πιο σημαντική αλλαγή στον αγώνα τον ίδιο ήταν το γεγονός ότι πια έχουμε διήμερους αγώνες και λιγότερα χιλιόμετρα.\nΑς ξεκινήσουμε από το τέλος αναφέροντας ότι ο νικητής του Ράλι Εσθονίας (της 33ης χώρας που λαμβάνει μέρος στον παγκόσμιο πρωτάθλημα) ήταν φυσικά ο «τοπικός ήρωας» Ott Tanak με το Hyundai i20 Coupe WRC της Hyundai Motorsport. Στη δεύτερη θέση ο Craig Breen που μας εξέπληξε με τις επιδόσεις του, πάλι με Hyundai, και τρίτος (και λίγο ιδρωμένος) ήρθε ο Sebastian Ogier με το Yaris WRC τηςToyota Gazoo Racing.\nΜε μία μόνο (σχεδόν αστεία σύντομη) ειδική διαδρομή την Παρασκευή, ο αγώνας ουσιαστικά ξεκίνησε το Σάββατο νωρίς το πρωί. Το δράμα δεν έλειψε, γενικά, και προβλήματα υπήρξαν πολλά για τους περισσότερους οδηγούς. Ο Tanak έμεινε από λάστιχο στην 2η Ειδική Διαδρομή χάνοντας λίγο χρόνο, και έκτοτε οδήγησε με σύνεση, έλεγχο και γενικότερα με έναν ρυθμό πιο υποτονικό από αυτόν που έχουμε συνηθίσει. Παρέμεινε σοβαρός, προβληματισμένος και αγέλαστος μέχρι τη στιγμή του τερματισμού όπου στέφθηκε νικητής. Ο Ogier φάνηκε να παλεύει αρκετά, δηλώνοντας στην αρχή του αγώνα ότι κάνει ότι καλύτερο μπορεί αλλά δεν είναι εύκολο, κάτι το οποίο μας προβλημάτισε καθότι ο Elfyn Evans και ο Kalle Rovanpera (επίσης μέλη της Toyota) εύκολα έπιαναν τον χρόνο του σε πολλές ειδικές.\nΗ μεγάλη έκπληξη του Σαββάτου υπήρξε η ομολογουμένως εξαιρετική επίδοση και παρουσία του Ιάπωνα Takamoto Katsuta, του οποίου το καλύτερο αποτέλεσμα μέχρι χθες ήταν η 7η θέση στο Ράλι Μόντε-Κάρλο τον Γενάρη. Δυστυχώς όμως, η καλή του τύχη τελείωσε όταν στην Ειδική Διαδρομή 13 την Κυριακή τούμπαρε χάνοντας τον έλεγχο του εργοστασιακού Yaris WRC όταν πήρε πολύ ανοιχτά μια στροφή, βγήκε από τον δρόμο και κατέστρεψε ολοσχερώς το αυτοκίνητό του.\nΟ Neuville υπήρξε το ίδιο άτυχος όταν στην αρχή του δεύτερου σκέλους έχασε στιγμιαία τον έλεγχο και μπήκε στον θόλο του πίσω δεξιά τροχού μια πέτρα ή ένα κλαρί (ποτέ δεν μάθαμε τι ακριβώς) και έσπασε την ανάρτηση. Τελείωσε την ειδική ουσιαστικά με τρεις τροχούς, αλλά η προσπάθειά τους να το φτιάξουν στην απλή διαδρομή απεδείχθη άκαρπη, και έτσι έμειναν εκτός αγώνα την υπόλοιπη μέρα του Σαββάτου. Φαίνεται όμως ότι κάποιος Θεός εκεί έξω δεν είχε τελειώσει μαζί του, γιατί την Κυριακή, αφού ολοκλήρωσε όλες τις ειδικές διαδρομές (συγγνώμη για το σχόλιο αλλά οδηγώντας «σαν γιαγιάκα»), μπαίνοντας στην Power Stage είχε εξαρχής τεχνικά προβλήματα τα οποία τον καθυστέρησαν τόσο ώστε να χάσει πολύ χρόνο. Στον τερματισμό, με μεγάλη απογοήτευση και θλίψη είπε «δεν το αξίζαμε αυτό». Μην ξεχνάτε, ο Neuville ξεκίνησε πολύ δυναμικά τη χρονιά ανεβαίνοντας στο υψηλότερο βάθρο του Ράλι Μόντε-Κάρλο… Το οποίο νομίζω φαντάζει σε όλους μας κάτι χρόνια πριν…\nΗ Toyota φάνηκε να έχει ένα σοβαρό θεματάκι το Σάββατο το πρωί καθότι και στο αυτοκίνητο του Evans και του Rovanpera, ξαφνικά στην ευθεία, χωρίς να έχουν χτυπήσει τίποτα, άρχισε να αποκολλάται το πίσω ελαστικό σε στρώσεις, και λόγω υψηλής ταχύτητας πήρε μαζί του ολόκληρο το φτερό (πίσω δεξιά για τον Kalle, πίσω αριστερά για τον Elfyn). Εκείνη την ώρα δε, έπεσε σήμα στον Ogier ο οποίος εκείνη την ώρα ήταν στην απλή διαδρομή, και σταμάτησε να ελέγξει το δικό του αυτοκίνητο και ανακάλυψε ότι το ελαστικό είχε αρχίσει να «ξεπροβάλλει» από τη ζάντα. Ο Rovanpera, ο οποίος μέχρι τότε ήταν αστραπιαία γρήγορος (όπως υπήρξε ξανά και στην Power Stage, την οποία κατέκτησε με 5 δευτερόλεπτα διαφορά από τον Evans που τερμάτισε 2ος) έχασε σημαντικό χρόνο λόγω του προβλήματος με το ελαστικό και έμεινε πίσω. Σε αυτό συνέβαλλε και το γεγονός ότι στο τέλος του Σαββάτου πήρε μια ποινή 1 λεπτού για μια τεχνική παράβλεψη του συνοδηγού του Jonne Halttunen στο stop-control. Χωρίς αυτά τα δύο συμβάντα ενδεχομένως να είχε πάρει τη θέση του Ogier στο βάθρο. Τα λάθη όμως πάντα πληρώνονται, και ο 19χρονος Rovanpera έχει τόσα να δείξει όσα και να μάθει. Στο τέλος του αγώνα βρέθηκε στην 5η θέση, και ο Evans στην 4η. Να σημειώσουμε ότι ο Evans υπήρξε λίγο γκρινιαρούλης και κακόκεφος, φτάνοντας στο σημείο να ρωτήσει τον συνοδηγό του στο τέλος της 8ης Ειδικής Διαδρομής εάν επιτέλους τελειώσανε… Να σημειώσουμε ότι απέμεναν άλλες 3 ειδικές διαδρομές…\nΟ Graig Breenμε το Hyundai i20 Coupe WRC ήταν από τις ευχάριστες εκπλήξεις αυτού του πολύ γρήγορου αγώνα, πηγαίνοντας σταθερά καλά από την αρχή, χωρίς προβλήματα ή δράμα. Αντιθέτως ήταν ευχάριστος, χαμογελαστός και ευδαίμων που μετά από τόσο καιρό οδηγούσε ξανά και το απολάμβανε. Θα προσέξατε ότι δεν έχουμε ακόμα αναφερθεί στην M-Sport, τα πανέμορφα Ford Fiesta και τους 3 οδηγούς της. Η εικόνα, δυστυχώς, όπως και οι επιδόσεις δεν ήταν καλά, και στο τέλος, οι Teemu Suninen, Esapekka Lappi, και Gus Greensmith πήραν 6η, 7η, και 8η θέση αντίστοιχα. Καθόλη τη διάρκεια ο Lappi και ο Suninen ήταν απογοητευμένοι δηλώνοντας ότι δεν πάνε αρκετά γρήγορα, αλλά θα ήταν ανόητο να πιέσουν περισσότερο και να βγουν εκτός. Γενικά, φαίνεται ότι το μήνυμα που τους είχε δώσει ο Wilson ήταν: φέρτε πίσω το αυτοκίνητο…ολόκληρο! Και έτσι παρέμειναν σε σχετική αφάνεια και κάτω του μετρίου επιδόσεις. Αξίζει όμως να αναφέρουμε ότι ο Greensmith κάποια στιγμή έχασε τον έλεγχο του αυτοκινήτου, αλλά κατάφερε να το σώσει, και αφού τερμάτισε είπε με χαρά «ήταν η πιο συναρπαστική στιγμή των τελευταίων 6 μηνών!»\nΤέταρτο μέλος της Huyndai υπήρξε σε αυτό το Ράλι ο νεαρός Γάλλος Pierre-Louis Loubet με τον συνοδηγό του VinventLandais, ο οποίος συμμετείχε για πρώτη φορά με αυτοκίνητο προδιαγραφών WRC έχοντας την ευκαιρία να δοκιμάσει τις δυνατότητές του, αλλά και να «γράψει» χιλιόμετρα. Σε γενικές γραμμές υπήρξε σταθερός και πολλά υποσχόμενος.\nΣτην κατηγορία WRC 2 το φαβορί μας ήταν ο Mads Ostberg με Citroën C3 R5, ο οποίος αν και είχε λάστιχο το Σάββατο, κατάφερε να ανακτήσει τον χαμένο χρόνο και να βγει πρώτος στην κατηγορία του. Δεύτερος ήταν να βγει αρχικά ο Ρώσσος Nikolay Gryazin με Huyndai i20 R5, αλλά αντιμετώπισε σοβαρό πρόβλημα στο μπροστά αριστερό τροχό στην Power Stage και έτσι «σύρθηκε» στα τελευταία χιλιόμετρα χάνοντας περίπου 2,5 λεπτά (κανείς δεν κατάλαβε γιατί απλά δεν σταμάτησε να αλλάξει λάστιχο όπου θα έχανε 1-1,5 λεπτό εκτός και αν δεν διέθετε μαζί του άλλη ρεζέρβα), και έτσι παραχώρησε τη θέση του στον Γάλλο Adrien Fourmaux που έτρεχε με Ford Fiesta Rally 2 και ενημερώθηκε για την καλή του τύχη στον τερματισμό. Ο Oliver Solberg πήρε την 1η θέση στο WRC 3 με Volkswagen Polo GTI R5 (ο οποίος μάλιστα υπήρξε πιο γρήγοροςαπό τον Ostberg στην Power Stage!).\nΉταν ένας αγώνας μικρός μεν, απαιτητικός δε, με πολλές ευθείες, υψηλές ταχύτητες που μας θύμιζαν Φιλανδία, αρκετά jumps, πολλές…μα πάρα πολλές πέτρες, και περίεργο χώμα στο οποίο οι οδηγοί έχαναν πρόσφυση όταν βρεχόταν. Τι σημασία έχει όμως…; Ήταν ο πρώτος αγώνας μετά από έξι ολόκληρους μήνες! Αν και τα πράγματα έχουν αλλάξει, αν και η πραγματικότητά μας είναι πια διαφορετική, αν και δεν γνωρίζουμε καν το πότε και το εάν θα επιστρέψουμε σε αυτό που ξέραμε, κάθε μικρή επιστροφή και επανέναρξη, έστω και με αλλαγές ή περιορισμούς, μας βοηθά να αισθανόμαστε λίγο πιο αισιόδοξα, και να χαμογελάμε λίγο περισσότερο. Και το ράλι αυτό ήταν το τέλειο παράδειγμα. Μας είχε λείψει πολύ…και η ασφαλής διεξαγωγή του μας έκανε να ελπίζουμε ξανά ότι σύντομα θα παραβρεθούμε και εμείς σε ένα.\n(Φωτογραφίες: Red Bull Content Pool)


Έπρεπε να διακόψω την κύηση και τώρα μετάνιωσα... - Eimaimama.gr\nΔεν ξέρω ακριβώς πώς μπήκα στη διαδικασία να γράψω! Ίσως απλά θέλω να μοιραστώ, ίσως να ακούσω κάτι ανακουφιστικό, ίσως , ίσως, ίσως…\nΤο μωράκι μου διαγνώστηκε με τρισωμία 13 ( σύνδρομο Patau ) στον έλεγχο Β επιπέδου. Για να μη σας τα πολυλογώ, ο γιατρός μου είπε ότι και να γεννηθεί κανονικά το μωράκι μου, θα το έχανα το πολύ σε ένα χρόνο!\nΚι εγώ τί έκανα; Το σκότωσα πριν την ώρα του… Νιώθω φοβερά δειλή και ανεπαρκής!!!\nΟ πόνος είναι βαθύς και τα βράδια μου έγιναν εφιαλτικά!\nΜετάνιωσα.. είμαι 35. Πολύ νέα για να φανώ τόσο δειλή! Για να επέλεξε εμένα για μάνα, σημαίνει πως έτσι έπρεπε να γίνει! Όμως εγώ…\nΟ άνδρας μου με στηρίζει πιο πολύ από πολύ, όμως γνωρίζετε πολύ καλά πως αυτόν τον πόνο τον περνά ο καθένας μόνος του!\nΣας ευχαριστώ για το χρόνο!\nΚόλλησα κλεμπσιέλλα μετά την καισαρική μου…\nΣουζαν Ιούλιος 15, 00:49\nΚαλη μου, γιατι νιωθεις τυψεις; Απο ποιον πρεπει να ζητησεις συγνωμη; Απο τον Θεο γλυκια μου. Η εξομολογηση θα σε ανακουφισει. Η σηχωρεση θα σε γεμισει χαρα. Ανθρωποι ειμαστε λαθη κανουμε.\nΕΛΕΝΗ Ιούλιος 09, 12:58\nΚαλή μου πραγματικα ειναι πολυ δυσκολο αυτο που βιωνεις...προσπαθησε να βοηθηθεις με καθε τροπο, μην απομονωνεσαι με τιποτα. Μιλα σε καποιον που εμπιστευεσαι, περα ισως απο τον αντρα σου που κι αυτος σιγουρα περναει το δικο του λουκι με τον δικο του ισως τροπο. Αλλα μην τον αφηνεις κι αυτον απεξω. Ισως νιωθεις οτι ο πονος κι η απωλεια ειναι λιγο περισσοτερο δικα σου...ετσι ολες οι μαμαδες νομιζω το εχουν αυτο...Στηριξου ξανα στα ποδια σου, ανελυσε το, βρες τις απαντησεις σου, ψαξε κι εναν καλο πνευματικο, ισως ενα γεροντα...\nΤονι Ιούλιος 06, 22:45\nΛυπάμαι πολύ για όσα πέρασες.Θεωρώ ότι χρειαζόταν περισσότερο κουράγιο και θάρρος για να διακόψεις μια κύηση που θα είχε ως αποτέλεσμα πολύ πόνο και θλίψη. Εκανες όσα η λογική προστάζει κι ότι θα συμβούλευα κι εγώ την κόρη μου να κάνει.Φυσικό είναι να νιώθεις πένθος για την απώλεια αυτή και να κάνεις διάφορες σκέψεις. Οταν όμως δε μπορούμε να διαχειριστούμε κάτι απευθυνόμαστε σε ψυχολόγο.Σου εύχομαι να βρεις την ισορροπία σου να είσαι δυνατή, να καταλάβεις ότι η απόφασή σου αν και δύσκολή ήταν σωστή και κρατήσεις σύντομα ένα υγιέστατο παιδάκι στην αγκαλιά σου


Paris Mazis: Κι άλλη μεταγραφή ο ΟΦΗ!\nΣε μια ακόμα σπουδαία μεταγραφή προχώρησε η ΠΑΕ ΟΦΗ που ενέταξε στο δυναμικό της, για τα επόμενα δύο χρόνια, τον Πορτογάλο αριστερό μπακ Κάρλος Αλμπέρτο Λουρένσο Μιλιάζες (Carlos Milhazes).\nΟ Πορτογάλος αμυντικός (17/3/1981), ξεκίνησε την καριέρα του από την Βαρζίμ, στη συνέχεια έπαιξε στο Πορτογαλικό πρωτάθλημα με την Μποαβίστα και τη Ρίο Άβε. Τη σεζόν 2007-2008 ο αγωνίστηκε στην Α΄ κατηγορία της Ρουμανίας με την Τιμισοάρα έχοντας 15 συμμετοχές. Στην Τιμισοάρα έμεινε για ακόμη ένα εξάμηνο μετρώντας 13 συμμετοχές και εν συνεχεία επέστρεψε στην Γκιμαράες όπου σε δύο χρόνια είχε 16 συμμετοχές.\nΣτη συνέχεια ο Μιλιάζες πήγε για ένα χρόνο στη Ρίο Άβε και στη συνέχεια πήρε μεταγραφή για την Τσάβες όπου έκανε μια εξαιρετική χρονιά με 25 συμμετοχές και 7 γκολ στη Β΄ κατηγορία του Πορτογαλικού πρωταθλήματος και πέρυσι ακολούθησε νέα καλή σεζόν στο Παραλίμνι μετρώντας 23 συνολικά συμμετοχές σε πρωτάθλημα και Κύπελλο και 2 γκολ.\n«Ξέρω πως ο κόσμος του ΟΦΗ είναι ένα ενθουσιώδες κοινό. Έχω πάρει πληροφορίες για τον ΟΦΗ από τον Γιακούμπου και τον Γαλανόπουλο. Είναι η πρώτη φορά που έρχομαι στην Ελλάδα και το Ηράκλειο και θα δουλέψω σκληρά και θέλω να καθιερωθώ στην ομάδα. Ανυπομονώ να πάω στο “Γεντί Κουλέ” και να αγωνιστώ μπροστά στο κοινό του ΟΦΗ. Ξέρω πως το ελληνικό πρωτάθλημα είναι δύσκολο και πως ο ΟΦΗ είναι μια ομάδα με απαιτήσεις», ήταν τα λόγια του Κάρλος Μιλιάζες λίγο μετά τις υπογραφές στο διετές συμβόλαιο με τον ΟΦΗ.\nΑναρτήθηκε από Paris Mazis στις 6:15 μ.μ.


Γιώργης Παπανικολάου - Οι Θεραπευτικές Ιδιότητες της Τέχνης\nΠριν μπούμε στην ανάπτυξη του θέματος για να δούμε αν η τέχνη έχει θεραπευτικές ιδιότητες και να αναφερθούμε σ’ αυτές, πρέπει να δούμε τι είναι και τι σημαίνει τέχνη.\nΑν ανατρέξουμε στα ηλεκτρονικά και μη λεξικά θα διαπιστώσουμε πως για το τι είναι τέχνη εκφράζονται πολλές και διάφορες απόψεις και δεν υπάρχει ένας ορισμός αποδεκτός από όλους.\nΕμείς λοιπόν τώρα εδώ θα προσπαθήσουμε με απλό τρόπο να προσδιορίσουμε το τι είναι η τέχνη, τι αφορά και ποια ανάγκη καλύπτει.\nΑπό την ετυμολογία της λέξης βλέπουμε ότι προέρχεται από την λέξη «τίκτω», που σημαίνει γεννώ, δημιουργώ. Όμως η γέννηση, όπως και η δημιουργία προϋποθέτουν πρώτα να γίνει η διεργασία της «σύλληψης» και μετά να προκύψει το δημιούργημα, δηλαδή αυτό που γεννιέται, το αποτέλεσμα της σύλληψης.\nΆρα και η τέχνη προϋποθέτει την νοητική σύλληψη και στην συνέχεια την γέννηση του δημιουργήματος.\nΕδώ μπορούμε να πούμε ότι παλιότερα, πριν την βιομηχανική επανάσταση, δεν υπήρχε μεγάλη διάκριση μεταξύ του τεχνίτη και του καλλιτέχνη, γιατί πολλές φορές και τα πιο απαραίτητα χρηστικά αντικείμενα είχαν την προσωπική σφραγίδα του τεχνίτη, που δεν αρκούταν μόνο στη δημιουργία του σωστού αντικειμένου, αλλά έβαζε περίτεχνα σκαλίσματα, σχήματα και παραστάσεις, που έδιναν ξεχωριστή ομορφιά στο αντικείμενο. Ακόμα και σήμερα που τα πράγματα είναι πλήρως βιομηχανοποιημένα, τα χειροποίητα αντικείμενα έχουν μεγάλη αξία.\nΌμως, υπάρχουν και έργα τέχνης, όπως για παράδειγμα οι αρχαίες ελληνικές τραγωδίες, που απευθύνονται σε συναισθήματα λύπης και ψυχικής έντασης, τα οποία μέσα από τις δραματικές εξελίξεις της υπόθεσης του έργου συντελούν στην συναισθηματική αφύπνιση του θεατή ή του αναγνώστη, για την προσομοίωση διαχείρισης παρόμοιων καταστάσεων.\nΜετά από όλα αυτά γίνεται φανερό ότι το έργο τέχνης μπορεί να έχει άμεση επίδραση στον ψυχισμό του ανθρώπου και σε κάθε περίπτωση η επίδραση αυτή είναι ευεργετική.\nΗ τέχνη έχει διάφορους τρόπους για να εκφράζεται, κι έτσι έχουμε τις λεγόμενες καλές τέχνες, που είναι: Η Λογοτεχνία, η Ποίηση, η Μουσική, ο Χορός, το Θέατρο, η Ζωγραφική, η χαρακτική, η Γλυπτική, η Αρχιτεκτονική, η Φωτογραφία. Επίσης έχουμε και τις εφαρμοσμένες τέχνες, όπως: Η Διακοσμητική, η Γραφιστική, η Αγγειοπλαστική, η Υφαντουργία, η επιπλοποιία κ.α.\nΑς δούμε τώρα τις ευεργετικές και θεραπευτικές ιδιότητες της τέχνης.\nΗ επιστήμη έχει διακηρύξει ότι πανεπιστημιακές έρευνες έδειξαν πως τα θετικά συναισθήματα, που δημιουργούνται από τη διασκέδαση, τη συμπόνια, τη χαρά, την ικανοποίηση, την αγάπη και άλλα, ενισχύουν το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού, μειώνοντας τα επίπεδα των χημικών ουσιών που προκαλούν φλεγμονές, οι οποίες μπορούν να προκαλέσουν εμφράγματα και άλλες σοβαρές ασθένειες.\nΜάλιστα, όσο κι αν φαντάζει απίθανο, έχει παρατηρηθεί πως και η απλή παρατήρηση ενός σημαντικού έργου τέχνης, έχει θετικές επιπτώσεις στη λειτουργία του αμυντικού συστήματος του οργανισμού.\nΕπίσης, η τέχνη εκτός από τις επιδράσεις στις σωματικές διεργασίες, επιδρά πολύ σημαντικά και στις πνευματικές διεργασίες, επενεργώντας πολλές φορές θεραπευτικά και σε προβλήματα ψυχολογικής φύσης.\nΕίναι γνωστό πλέον σήμερα πως σε πολλές περιπτώσεις, η επιστήμη προβάλει την θεραπεία μέσω της τέχνης (art therapy), και συνιστάται η μουσικοθεραπεία, η δραματοθεραπεία και η χοροθεραπεία, που συμβάλουν στην ψυχική ισορροπία των ανθρώπων.\nΕπιστημονικές έρευνες στην Μεγάλη Βρετανία έδειξαν πως, για ανθρώπους 65 ετών και άνω, η τέχνη μπορεί να καταπολεμά την μοναξιά και την απομόνωση και να τους κάνει περισσότερο χαρούμενους.\nΣτην αρχαία Ελλάδα οι άνθρωποι αποζητούσαν την θεραπεία της ψυχής τους μέσα στο θέατρο, όπου, μέσα από την εξέλιξη της υπόθεσης του έργου της τραγωδίας ή κωμωδίας, συνειδητοποιούσαν το δικό τους πρόβλημα, κι έτσι μπορούσαν να οδηγηθούν στην κάθαρση.\nΤο να επισκέπτεται κάποιος χώρους όπου εκτίθενται έργα τέχνης – όπως μουσεία και γκαλερί – είναι θεραπευτικό, γιατί, εκτός από την καθ’ αυτή πρόσληψη του ωραίου, πολλές φορές το εικαστικό έργο αναπαριστά ή παραπέμπει σε καταστάσεις ατομικού ή κοινωνικού προβληματισμού, που βοηθούν στην ενδοσκόπηση και στην υπευθυνοποίηση του ατόμου.\nΗ τέχνη λοιπόν, αφυπνίζει τα καλά συναισθήματα, είτε μέσω προβολής του ωραίου είτε μέσω της κάθαρσης, και επιδρά πολύ ευεργετικά τόσο στον καλλιτέχνη – δημιουργό, όσο και σε όποιον προσλαμβάνει το καλλιτεχνικό δημιούργημα.\nΕξ’ άλλου είναι γνωστό πως η ενασχόληση με την δημιουργία δίνει μοναδική χαρά και ικανοποίηση, και πόσο μάλλον όταν αυτή η δημιουργία έχει να κάνει με τον ψυχικό και πνευματικό κόσμο του δημιουργού.


ΛΕΣΧΗ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ ΣΥΛΛΟΓΟΥ "Η ΚΑΣΣΑΝΔΡΑ": "Λίαν προσεχώς" των Ελένη Καλαϊτζή - Οφλίδη & Σίμου Οφλίδη\nΟ Πολύβιος Αθανασιάδης είναι ένας ιδιοκτήτης γραφείου κηδειών που δε μοιάζει με τους άλλους. Του αρέσει πολύ το επάγγελμά του, θεωρεί ότι είναι λειτούργημα και κάθε φορά καινοτομεί στον χώρο του με νέες πρωτότυπες ιδέες. Επίσης διαθέτει ένα σπάνιο χάρισμα: Οσμίζεται τον θάνατο όποτε αυτός πλησιάζει κάποιον.\nΟ θάνατος είναι πολύ σπουδαία υπόθεση για να τον παίρνει κανείς στα σοβαρά. Έτσι, λοιπόν, ο ήρωάς μας, ο πολύς Πόλυς Α-θανασιάδης, τελετάρχης κηδειών το επάγγελμα, νεκροθάφτης δηλαδή -καλλιτέχνης δηλώνει ο ίδιος- παίζει μαζί του. Ο Πόλυς, που είναι προικισμένος με εξαιρετικές ιδιότητες της όσφρησης, τον μυρίζεται από μακριά, καγχάζει και δηλώνει ατρόμητος συμπαίκτης του και αντίπαλος. Με όπλο φοβερό και αδιαμφισβήτητο -ασπίδα πανίσχυρη- το επίθετό του, Α-θανασιάδης, δηλαδή Α-θάνατος. Μα εκείνο... Αχ! Εκείνο το Α...\n"Ο έρωτας τρώγεται με το κουκούτσι"\nΗ Λένα Καλαϊτζή-Οφλίδη και ο Σίμος Οφλίδης είναι ζευγάρι. Ζουν και εργάζονται στη Θεσσαλονίκη και γράφουν μαζί από το 1989. Το 1996 εξέδωσαν τα "Καραγκιόζικα της Θεσσαλονίκης", τρία θεατρικά έργα, βραβευμένα από το υπουργείο Πολιτισμού. Το 1998 τα διηγήματα "Δυτικά της Σαλονίκης στις παράγκες με τους κύκνους". Την ίδια χρονιά το οδοιπορικό "Μονοξυλίτης", έκδοση της Ιεράς Μονής Διονυσίου του Αγίου Όρους. Το 2001 τα τρία θεατρικά έργα "Τρία από την Τροία", το ένα από τα οποία βραβεύτηκε από το υπουργείο Πολιτισμού. Από την προσωπική πορεία της η Λένα Καλαϊτζή-Οφλίδη έχει να παρουσιάσει "Τα πατσατζίδικα της Ανατολής στη Θεσσαλονίκη της Δύσης" το 1994, και το θεατρικό έργο για παιδιά "Η Φουρφούρα και τ' αηδόνι", με το οποίο πήρε μέρος στο θεατρικό διαγωνισμό της Ιθάκης, το 1988.\nΑναρτήθηκε από ΛΕΣΧΗ ΑΝΑΓΝΩΣΗΣ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟΥ "Η ΚΑΣΣΑΝΔΡΑ" στις 7:57 μ.μ.\nΕτικέτες "Λίαν προσεχώς" των Ελένη Καλαϊτζή - Οφλίδη & Σίμου Οφλίδη\n"Λίαν προσεχώς" των Ελένη Καλαϊτζή - Οφλίδη & Σίμο...


ΣΤΟΧΟΣ ΜΑΣ ΕΙΝΑΙ ΝΑ ΓΙΝΟΥΜΕ Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ\nΣΥΝΗΘΕΙΑ ΣΤΙΣ ΤΟΠΙΚΕΣ ΚΟΙΝΩΝΙΕΣ\nΠιστεύουμε στις ζωντανές κοινότητες. Συγκεκριμένα πιστεύουμε ότι οι επιτυχημένες επιχειρήσεις, είναι η ραχοκοκκαλιά των ζωντανών κοινοτήτων. Και τι κάνει μία κοινότητα ξεχωριστή; Ο συνδυασμός επιτυχημένων, πρωτότυπων επιχειρήσεων και του κόσμου που τις επισκέπτεται καθημερινά. Εμείς αποτελούμε το μέσο που τους ενώνει και μπορούμε να κάνουμε τα πράγματα καλύτερα και για τις δύο πλευρές. Να δημιουργήσουμε όμορφες κοινότητες και να βοηθήσουμε τις επιχειρήσεις να προβληθούν και να αναπτυχθούν.\nΙΔΙΟΚΤΗΣΙΑ ΚΑΙ ΑΠΟΔΟΣΗ\nΣυνεργαζόμαστε με όλες τις επιχειρήσεις, μικρές ή μεγάλες. Κατανοούμε τον καθημερινό αγώνα που δίνουν οι περισσότεροι ιδιοκτήτες επιχειρήσεων να βρουν και να προβάλλουν το προϊόν ή την υπηρεσία που θα προσθέσει αξία στην επιχείρησή τους. Πιστεύουμε ότι όλοι θα πρέπει να έχουν την ευκαιρία να αυξήσουν την απόδοση της επιχείρησής τους, προβάλλοντας τις πρωτότυπες ιδέες τους.\nΠιστεύουμε ότι η ζωή μας πρέπει να είναι διασκεδαστική. Αυτό, για τους πελάτες μας, σημαίνει ότι μπορούμε να τους δείξουμε όλα τα συναρπαστικά πράγματα που τους περιμένουν έξω από την πόρτα τους ή όπου αλλού αποφασίσουν να μετακινηθούν. Για τους επαγγελματίες, σημαίνει να κάνουμε τη ζωή τους λίγο πιο εύκολη και να τους βοηθήσουμε να επιτύχουν. Για τους υπαλλήλους, σημαίνει να δημιουργήσουμε ένα σίγουρο μέρος στο οποίο θα εργάζονται. Σε όλα αυτά θα πρέπει να προσθέσουμε το χιούμορ μας καθώς και τη δέσμευσή μας στον ενθουσιασμό.\nΔεν επιθυμούμε απλά να επιτύχουμε. Επιθυμούμε να επιτύχουμε με το σωστό τρόπο. Πρωταρχικός μας στόχος είναι να αναπτυχθούμε αφουγκραζόμενοι τις επιθυμίες τόσο των επαγγελματιών, όσο και των πελατών. Είμαστε ανοικτοί σε διαφορετικές προοπτικές και θα φροντίσουμε να αντιμετωπίσουμε τις προκλήσεις με ειλικρίνεια και σεβασμό.\nΟι πελάτες είναι ο λόγος για τον οποίο είμαστε εδώ. Οι πελάτες κινούν την επιχείρησή μας. Όταν οι πελάτες αρχίσουν να μας βλέπουν ως μία καθημερινή συνήθεια, ως κάτι απαραίτητο, σημαίνει ότι επιλύουμε τις προκλήσεις και προσθέτουμε αξία στην καθημερινότητά τους. Για εμάς, πελάτες, αποτελούν τόσο οι καταναλωτές όσο και οι συνεργαζόμενες επιχειρήσεις και είμαστε πρόθυμοι να κάνουμε ότι χρειαστεί ώστε οι πελάτες μας να μένουν πάντα ευχαριστημένοι.\nΜέσω της ιστοσελίδας μας, προσπαθούμε να προσφέρουμε μία ηλεκτρονική αγορά, όπου οι άνθρωποι μπορούν να ανακαλύψουν εκπληκτικά πράγματα για να κάνουν, να δουν, να φάνε ή να αγοράσουν. Ενεργοποιώντας το εμπόριο σε πραγματικό χρόνο σε τοπικές επιχειρήσεις, ταξιδιωτικούς προορισμούς, καταναλωτικά προϊόντα και ζωντανές εκδηλώσεις, οι αγοραστές μπορούν να βρουν το καλύτερο που μπορεί να προσφέρει μία πόλη. Σκοπός μας είναι ο επαναπροσδιορισμός του τρόπου με τον οποίο οι μικρές επιχειρήσεις προσελκύουν και διατηρούν πελάτες, παρέχοντάς τους προσαρμοσμένα και κλιμακούμενα εργαλεία και υπηρεσίες μάρκετινγκ για την ανάπτυξη των επιχειρήσεών τους.


Η απόφαση να γίνει κάποιος γονιός είναι μια απόφαση ζωής που αλλάζει τα πάντα. Στον κύκλο ζωής της οικογένειας η γέννηση των παιδιών είναι ίσως η πιο σημαντική στιγμή. Η δυάδα, το ζευγάρι, γίνεται οικογένεια και μετατοπίζει το βάρος και το ενδιαφέρον από την προσωπική τους σχέση, στην φροντίδα ενός νέου μέλους. Η ύπαρξη του παιδιού εξαρτάται από τους γονείς του, τις επιλογές τους, τη συμπεριφορά τους, αλλά ταυτόχρονα και η καθημερινότητα των γονέων εξαρτάται πλέον από το παιδί. Αυτό συνεπάγεται και κάποιες απώλειες, όπως είναι φυσικό. Οι δύο σύζυγοι οφείλουν να αφήσουν πίσω τους ένα κομμάτι της προηγούμενης ξεγνοιασιάς τους και καλούνται να αναλάβουν νέες ευθύνες, στις οποίες πρέπει να ανταπεξέλθουν. Η ισχύουσα δυαδική ισορροπία διαταράσσεται μερικές φορές θετικά, φέρνοντας το ζευγάρι πιο κοντά, άλλοτε όμως αρνητικά, βγάζοντας στην επιφάνεια λανθάνοντα προβλήματα και συγκρούσεις. Το σίγουρο είναι ότι μετά τη γέννηση του παιδιού τίποτα δεν είναι το ίδιο.\nΈνας ρόλος χωρίς προετοιμασία\nΟ ρόλος του γονέα είναι ένας ρόλος που οι περισσότεροι από εμάς αναμένουμε να αναλάβουμε κάποια στιγμή στη ζωή μας, αλλά που στην πραγματικότητα δεν γνωρίζουμε καθόλου. Είναι ένας ρόλος για τον οποίο δεν είμαστε εκπαιδευμένοι και αποκτάμε μόνο εμπειρικά, όταν πλέον αναλαμβάνουμε την ευθύνη και φροντίδα του παιδιού και έχει αρκετές δυσκολίες, αλλά και πολλές χαρές. Οδηγεί σε πρωτόγνωρα συναισθήματα και συχνά απρόσμενες καταστάσεις. Η μητέρα από πολύ νωρίς μπαίνει σε αυτό το ρόλο, από την κύηση ακόμα, όταν συνειδητοποιεί ότι η συμπεριφορά της έχει άμεση επίδραση στο έμβρυο. Βιώνει τις αλλαγές στο σώμα της και αναπτύσσει συναισθήματα τρυφερότητας, αγάπης, ευθύνης και προσμονής για το μωρό. Ο πατέρας κατά κανόνα αναλαμβάνει το νέο του ρόλο από τη στιγμή της γέννησης και μετέπειτα κατά την επαφή και αλληλεπίδραση με το παιδί.\nΑν και είναι ίσως ο πιο σημαντικός από όλους, ο ρόλος του γονέα δε μας απαλλάσσει από τις υπόλοιπες ταυτότητες που έχουμε στη ζωή μας. Εξακολουθούμε να είμαστε σύζυγοι, εραστές, εργαζόμενοι, φίλοι, αδέρφια, παιδιά κάποιου γονέα. Συχνό λάθος των γονέων είναι να παραμελούν τους άλλους ρόλους τους στο όνομα της γονεϊκής αγάπης. Είναι αυτό όμως αποτελεσματικό και συμβάλει θετικά στην ανατροφή των παιδιών; Η απάντηση είναι όχι. Αν και το κίνητρο αρχικά είναι να μην παραμεληθεί το παιδί, με τον τρόπο αυτό οδηγούμαστε στο αντίθετο άκρο, την υπερπροστασία και ταύτιση με εκείνο. Το παιδί μετατρέπεται στη φυσική μας εξέλιξη και όλη μας η ύπαρξη εξαρτάται από αυτό. Για το λόγο αυτό συναντάμε συχνά γονείς που πραγματικά υποφέρουν μακριά από τα παιδιά τους, ακόμα και αν αυτά λείψουν μόνο μερικές μέρες για να πάνε κατασκήνωση ή διακοπές στο χωριό με τη γιαγιά και τον παππού. Και όπως είναι φυσικό αυτό είναι κάτι που επηρεάζει αρνητικά την ψυχοσυναισθηματική ανάπτυξη του παιδιού. Το παιδί ευνουχίζεται, βιώνει τον κόσμο ως απειλητικό, δυσκολεύεται να απομακρυνθεί από το οικογενειακό περιβάλλον και εν τέλει γίνεται ένα εξαρτημένο άτομο με αυξημένο άγχος και φόβο.\nΈνα παιδί χρειάζεται την φροντίδα και την αμέριστη αγάπη των γονέων αλλά ταυτόχρονα και ένα σημαντικό βαθμό αυτονομίας. Απαιτείται λοιπόν μια ισορροπία και σαφή όρια. Ο αποτελεσματικός γονέας είναι αυτός που είναι ψυχικά και συναισθηματικά ισορροπημένος μέσα σε όλους τους ρόλους που καλείται ως ενήλικας να αναλάβει. Ο χρόνος που θα αφιερώνεται στο παιδί θα πρέπει να είναι κυρίως ποιοτικός και εμπλουτισμένος με θετικά συναισθήματα και όχι με εξάντληση ή θυμό.\nΗ απόφαση του να γίνει κάποιος γονιός τον φέρνει αντιμέτωπο με ένα νέο κόσμο για τον οποίο δεν ήταν προετοιμασμένος. Η σχέση γονέα παιδιού είναι σχέση ζωής και δε σταματάει ποτέ. Έχει ευθύνες, χαρές, απογοητεύσεις, λύπες, δυσκολίες και απαιτεί υπομονή, αγάπη και ψυχική ισορροπία. Είναι λοιπόν σημαντικό η γέννηση ενός παιδιού να είναι μια συνειδητή απόφαση και να μη γίνεται κατόπιν πίεσης από τον κοινωνικό περίγυρο ή από “τα χρόνια που περνάνε”. Μόνο έτσι θα διατηρηθεί η αρμονία μέσα στη νέα οικογένεια και θα μπορούν όλα τα μέλη να βιώνουν θετικά συναισθήματα.


Φιλόλογος από τη Λαμία... γέμισε τα αμερικανικά ράφια με ελληνικά όσπρια | Economy 365\n13:13 | 5.3.2017\nΦιλόλογος από τη Λαμία... γέμισε τα αμερικανικά ράφια με ελληνικά όσπρια\nΟ 39χρονος φιλόλογος Δημήτρης Γκρεμυλογιάννης, γέννημα θρέμμα Λαμιώτης και καλλιεργητής 4ης γενιάς, είναι από μόνος του ένας «αγροτικός ΟΠΕ», αλλά ευτυχώς βρίσκεται πολύ μακριά από τις παθογένειες του παρελθόντος. Ετσι, μπορούμε με σχετική ευκολία να κάνουμε λόγο για έναν εξαγωγέα αγροτικών προϊόντων «νέας κοπής», καθώς ο ίδιος δεν είναι απλός καλλιεργητής αλλά επικεφαλής μιας επιτελικής ομάδας που συνδυάζει πολλαπλές ιδιότητες.\nΓια παράδειγμα, βρίσκει αξιολογημένους μικρούς τοπικούς παραγωγούς σε όλα τα μέρη της Ελλάδας, τους εντάσσει σε ένα καλοδουλεμένο δίκτυο, τους προσθέτει αξία (η συσκευασία παίζει και αυτή τον ρόλο της) και προχωρά σε εξαγωγές σε επιλεγμένες αγορές κάτω από τη φίρμα Agrifarm.\nΑς πάρουμε, όμως, τα πράγματα με τη σειρά. Η εταιρεία που ξεκίνησε μόνος του ο Δημήτρης Γκρεμυλογιάννης στη βάση της οικογενειακής τεχνογνωσίας και παράδοσης έβαλε μπρoς στα μισά του 2014 (είχε ιδρυθεί νωρίτερα, τον Δεκέμβριο του 2013).\nΤρία χρόνια μετά η εταιρεία έχει καταγράψει τις εξής επιδόσεις:\n■ Η πρώτη αφορά την εξαγωγική της δραστηριότητα στον Νέο Κόσμο. Για παράδειγμα, βρίσκεται στα ράφια του ΤJX Group με 3.500 καταστήματα στις ΗΠΑ αλλά και τον Καναδά. Εξάγει επίσης στην Αγγλία και την Ιταλία. Βρίσκεται παντού με το brand Agrifarm. Στην Ελλάδα η εταιρεία δραστηριοποιείται κυρίως μέσω του Yoleni’s και σε περιορισμένο αριθμό deli. Αλλωστε, όπως επισημαίνει ο Δημήτρης Γκρεμυλογιάννης, «η εταιρεία δεν έχει κάνει ιδιαίτερες ενέργειες για την ελληνική αγορά» και αφήνει υποσχέσεις για το άμεσο μέλλον: «Πιθανώς να δούμε κάτι πιο οργανωμένο τους επόμενους μήνες».\n■ Το δεύτερο στοιχείο έχει να κάνει με την απόφαση της ανάπτυξης νέων προϊόντων εντός του 2017, με στόχο τις αγορές της Βόρειας Ευρώπης και την ενίσχυση του προϊοντικού χαρτοφυλακίου στις υπάρχουσες.\n■ Το τρίτο αφορά τη συνεργασία με 12 νέους παραγωγούς κυρίως στη Στερεά Ελλάδα. «Μέσω των εξαγωγών και λόγω των εξαγωγών», όπως επισημαίνει ο Δημήτρης, «γίνεται αποπληρωμή σε λιγότερο από 30 ημέρες».\nΟ Δημ. Γκρεμυλογιάννης\nΣτην κουβέντα μας του ζήτησα περισσότερες λεπτομέρειες, κυρίως, για τα νέα προϊόντα και ανταποκρίθηκε. «Τα νέα προϊόντα θα είναι μια σειρά από σούπες με βασικό συστατικό τα όσπρια, χωρίς ωστόσο να χρειάζονται μούλιασμα, έτοιμα σε λίγα λεπτά. Καταναλώνονται ιδιαίτερα σε βόρειες χώρες σε όλη τη διάρκεια του χρόνου, είτε ως κύριο γεύμα είτε ως συνοδευτικό. Βρισκόμαστε στις τελικές γευστικές δοκιμές». Μια καινοτομία που δίνει άλλη αξία στο προϊόν - ένα προϊόν που βασίζεται σε παλιά «μυστικά», όπως είναι η γνώση του μικροκλίματος.\nΟ ιδρυτής της εταιρείας προσφέρθηκε να μας δώσει μια ξεκάθαρη εικόνα για τις αξίες αλλά και τους στόχους της. Ο λόγος λοιπόν σε εκείνον: «Η Agrifarm ιδρύθηκε με στρατηγική επιλογή την εξωστρέφεια και εδώ και μια διετία ξεκίνησε μια προσπάθεια να αναδείξει το ελληνικό όσπριο σε μια πιο premium λογική σε επίπεδο συσκευασίας, branding και προώθησης.\nΕκμεταλλευόμενη και το διεθνές timing για την ελληνική μεσογειακή διατροφή ως τρόπο ζωής, τα όσπρια, το ρύζι και τα αποξηραμένα φρούτα αποτελούν τα πλέον βασικά συστατικά. Επίσης, μέσω του project “Refarming” προσπαθούμε να φέρουμε στο προσκήνιο ελληνικές ποικιλίες και ξεχασμένες καλλιεργητικές μεθόδους με βάση το μικροκλίμα της κάθε περιοχής (όπως το terroir στα κρασιά) και να στηρίζουμε τη βιώσιμη επιστροφή των νέων στην επαρχία (μέσος όρος ηλικίας συνεργαζόμενων παραγωγών 30 ετών).\nΟ κολοσσός της T.J.Maxx είναι από τις μεγαλύτερες αμερικανικές αλυσίδες λιανικής με 3.500 καταστήματα. Δραστηριοποιείται στη λιανική ειδών σπιτιού και διαθέτει παράλληλα εξειδικευμένα food stores εντός των καταστημάτων. Επέλεξε να τοποθετήσει στα ράφια του προϊόντα της Agrifarm, κυρίως λόγω συσκευασίας και διεθνών βραβείων, μια και μετράμε μόλις δύο χρόνια εμπορικής παρουσίας.\nΑυτοί δουλεύουν με μεγάλη σχολαστικότητα και απόλυτο επαγγελματισμό σε χρόνους και διαδικασίες. Οι εμπορικές συζητήσεις ξεκίνησαν από τα τέλη Αυγούστου 2016 και η τοποθέτηση σε ΗΠΑ και Καναδά έγινε στις αρχές Δεκεμβρίου.\nΗ συμφωνία αφορά σε σημαντικές ποσότητες και έχει φέρει στα ράφια της αλυσίδας ρεβίθια των ελληνικών ποικιλιών “Γαύδος” και “Θήβα” μαζί με ελληνικό ρύζι και φασόλια. Σημαντικό είναι ότι ζήτησαν να διευρύνουμε τη συνεργασία μας και με νέα προϊόντα και θα υπάρξουν εκ νέου συζητήσεις με ανθρώπους της εταιρείας τον επόμενο μήνα.\nΗ αμερικανική αγορά έχει επιδοθεί σε μια συστηματική προσπάθεια να αναδείξει τα οφέλη της μεσογειακής διατροφής και να την εντάξει στην καθημερινότητα του Αμερικανού πολίτη. Ο ανταγωνισμός είναι βέβαια τεράστιος, αλλά τα ελληνικά προϊόντα με το σωστό προωθητικό μείγμα μάρκετινγκ και χάρη στα ποιοτικά χαρακτηριστικά έχουν ισχυρό πρόκριμα».\nΣήμερα, η εταιρεία σε συσκευασίες-απομίμηση σακιού έχει βγάλει στην αγορά 6 προϊόντα στην κατηγορία «όσπρια - ρύζι» (ρεβίθια, φακές, φασόλια μικρά και γίγαντες, αλλά και ρύζι νυχάκι και καρολίνα). Οι γίγαντες έρχονται από τη δυτική Μακεδονία, οι φακές από τον Δομοκό και από χωριά της Θεσσαλίας, οι ποικιλίες του ρυζιού από την κοιλάδα του Σπερχειού και την Ανθήλη κοντά στη Λαμία, τα μικρά φασόλια και τα ρεβίθια από τα χωριά που βρίσκονται δίπλα στην παλιά λίμνη της Ξυνιάδας, ενώ τα σύκα και τα κελυφωτά φιστίκια από την Ιστιαία της βόρειας Εύβοιας.


Ποια στάση στο σεξ είναι η κατάλληλη για κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης; | Time For Good News\nHome Κεντρική Ποια στάση στο σεξ είναι η κατάλληλη για κάθε τρίμηνο της εγκυμοσύνης;\nΠολλά ζευγάρια αποφεύγουν να κάνουν σεξφοβούμενοι μήπως βλάψουν το βρέφος κάτι που, φυσικά, δεν ισχύει. Μάλιστα, πολλοί γυναικολόγοι συνιστούν τις σεξουαλικές επαφές ως μια μέθοδο που συμβάλλει στον ανώδυνο φυσιολογικό τοκετό.\nΚατά τη διάρκεια του πρώτου τριμήνου την εγκυμοσύνης μπορείτε να δοκιμάσετε τα πάντα καθώς δεν συντρέχει κανένας λόγος ανησυχίας για το καλά προστατευμένο σας μωράκι. Βέβαια, καλό θα ήταν να προτιμήσετε στάσεις που δεν κουράζουν καθόλου τη μέλλουσα μαμά, καθ’ όλη την διάρκεια της εγκυμοσύνης. Η ιεραποστολική σεξουαλική στάση που θέλει τον άντρα από πάνω γίνεται ιδιαίτερα άβολη όσο η εγκυμοσύνη προχωρά και η κοιλιά μεγαλώνει, γεγονός που μας ωθεί να την επιλέξουμε αν βρισκόμαστε στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης.\nΤο δεύτερο τρίμηνο θεωρείται από πολλές γυναίκες ο «μήνας του μέλιτος» αφού τόσο οι πρωινές ναυτίες έχουν εξαφανισθεί, το στήθος έχει αρχίσει να μεγαλώνει όσο και το σώμα να στρογγυλεύει και να αποκτά πιο θηλυκές καμπύλες. Η ερωτική επιθυμία κατά το δεύτερο τρίμηνο αυξάνεται αισθητά γιατί η γυναίκα έχει πλέον λιγότερο άγχος, περνώντας στη φάση της συναισθηματικής επαφής με την ίδια την εγκυμοσύνη της. Το γεγονός ότι η κοιλίτσα έχει αρχίσει να μεγαλώνει οδηγεί το ζευγάρι σε στάσεις όπως αυτή που θέλει την γυναίκα να βρίσκεται ξαπλωμένη στο πλάι, με ελεύθερη την κοιλιά και τον άντρα από πίσω. Έτσι, και η διείσδυση γίνεται σε βάθος και η απόλαυση είναι μεγαλύτερη.\nΣε αυτό το τρίμηνο η ανατομία του σώματος αλλάζει ολοκληρωτικά καθώς η κοιλιά μεγαλώνει πολύ, η λεκάνη ανοίγει και το στήθος γίνεται ακόμη πιο ευερέθιστο. Ιδανική στάση είναι αυτή κατά την οποία η γυναίκα βρίσκεται από πάνω έχοντας τον πλήρη έλεγχο διείσδυσης και του ρυθμού στο βαθμό που εκείνη επιθυμεί. Γενικότερα, τους τελευταίους τρεις μήνες θα πρέπει να προτιμηθούν στάσεις που δεν κουράζουν την γυναίκα και της παρέχουν τη δυνατότητα να καθορίσει τους όρους σύμφωνα με τους οποίους το σεξ θα γίνει απολαυστικό και για τους δύο.\n*Όποια στάση και αν προτιμήσετε είναι σημαντικό να είστε δημιουργικοί και ανοιχτοί με τον σύντροφό σας ώστε να βρείτε ποια στάση σας ταιριάζει περισσότερο ανάλογα με το πόσο έχει προχωρήσει η εγκυμοσύνη. Αυτό μπορεί να εμπλουτίσει το σεξουαλικό σας ρεπερτόριο και μετά τη γέννα, υπό νέες συνθήκες.\nPrevious PostΚολπικό αίμα: Πότε η γυναίκα πρέπει να ανησυχήσει Next PostΗ πιο απλή και ανώδυνη άσκηση για να αποκτήσεις βραζιλιάνικους γλουτούς


Η Virgin Australia εξαγοράστηκε από το fund Bain Capital - Akroama.gr\nΤο ριψοκίνδυνο εγχείρημα των επενδυτικών κεφαλαίων Bain Capital ακούει στο όνομα Virgin Australia, που δεν είναι άλλη από την πτωχευμένη αεροπορική εταιρεία του γνωστού εκκεντρικού μεγιστάνα Ρίτσαρντ Μπράνσον.\nΗ εταιρεία αυτή ήταν ένα από τα πρώτα θύματα της πανδημίας στον κλάδο των αερομεταφορών. Και με αυτό κατά νουν, αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα στοιχήματα για τα επενδυτικά κεφάλαια της Bain Capital, ενώ ενδιαφέρον είχαν εκδηλώσει και τα Cyrus Capital Partners, αλλά σχεδόν τελευταία στιγμή αποσύρθηκαν.\nΤο τίμημα για την απόκτηση της προβληματικής αεροπορικής εταιρείας δεν αποκαλύφθηκε, αν και έγινε γνωστό πως θα εισρεύσει σημαντική ποσότητα ρευστού στη Virgin. Σημειωτέον πως η Virgin Australia αποτελούσε μέρος της αυτοκρατορίας του Ρίτσαρντ Μπράνσον. Σε αυτήν ανήκουν και η εταιρεία διαστημικών ταξιδίων Virgin Galactic, καθώς και η επίσης αεροπορική Virgin Atlantic, για την οποία είχε βάλει υποθήκη μέχρι και το ιδιωτικό του νησί ο Ρίτσαρντ Μπράνσον. Η αλλαγή ιδιοκτησίας στη Virgin Australia σημαίνει ότι δύο άλλες μεγάλες αεροπορικές, οι οποίες ήταν μέτοχοί της, οι Singapore Airlines και Etihad Airways, εξοβελίστηκαν.\nΣτη δεδομένη συγκυρία, όπως αναφέρει το πρακτορείο Bloomberg, η Bain Capital βάζει ένα μεγάλο στοίχημα τόσο για την ίδια την εταιρεία, τη δεύτερη μεγαλύτερη της Αυστραλίας μετά την Qantas, όσο και για τον κλάδο. Αρχής γενομένης από την Qantaς, η εταιρεία ανακοίνωσε στις αρχές της εβδομάδας ότι, λόγω των δυσοίωνων προοπτικών, μειώνει κατά 6.000 το προσωπικό της, καθηλώνει σχεδόν 100 από τα αεροσκάφη του στόλου της και αυξάνει κατά 1,3 δισ. δολάρια το κεφάλαιό της, ώστε να κατορθώσει να επιβιώσει.\nΤην Πέμπτη η επίσης στα όρια της χρεοκοπίας Lufthansa, η θεωρητικά μεγαλύτερη του κλάδου στην Ευρώπη, διασώθηκε χάρις στην κρατική ενίσχυση 9 δισ. ευρώ. Οι μέτοχοι, ύστερα από σοβαρές ενστάσεις, ενέκριναν την πρόταση, ενώ το πράσινο φως έδωσε και η Ευρωπαϊκή Επιτροπή. Εν τω μεταξύ χθες, παράλληλα με την είδηση της εξαγοράς της Virgin Australia, έγινε γνωστό πως η ολλανδογαλλική KLM – Air France εξασφάλισε οικονομική στήριξη και από την ολλανδική κυβέρνηση. Το πακέτο ανέρχεται σε 3,8 δισ. ευρώ, ενώ μαζί και με την ενίσχυση από τη γαλλική κυβέρνηση ο αερομεταφορέας θα λάβει 10,4 δισ. ευρώ συνολικά. Από τη δική της την πλευρά η ιρλανδική εταιρεία φθηνών εισιτηρίων Ryanair προσφεύγει στη Δικαιοσύνη εις βάρος της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, κατηγορώντας την ότι υπονομεύει τον υγιή ανταγωνισμό, όταν εγκρίνει κρατικές ενισχύσεις. Ωστόσο, δεν συνέβη κάτι ανάλογο στην περίπτωση της Virgin Australia, η οποία αιτήθηκε κρατική βοήθεια 137 εκατ. δολαρίων ΗΠΑ για να ορθοποδήσει, αλλά ο Αυστραλός πρωθυπουργός Σκoτ Mόρισον την αρνήθηκε, όπως κι ο ομόλογός του Μπόρις Τζόνσον στη Βρετανία στην περίπτωση της FlyBe.\nΗ Διεθνής Ενωση Αερομεταφορών προβλέπει δυνητικές ζημίες 84 δισ. δολαρίων φέτος για τον κλάδο συλλογικά, ενώ το 2021 τα έσοδά του θα μειωθούν στο μισό. Ειδικότερα τώρα για τη Virgin Australia, αυτή πτώχευσε τον Απρίλιο υπό το βάρος χρεών 4,7 δισ. δολαρίων ΗΠΑ, διότι ο κορωνοϊός διέκοψε αιφνιδίως τις μετακινήσεις ανά τον πλανήτη. Πάντως, ακόμα και πριν από την εξέλιξη αυτή, η αεροπορική εταιρεία του Ρίτσαρντ Μπράνσον είχε οικονομική αιμορραγία επί επτά διαδοχικά έτη. Η λειτουργία της ξεκίνησε το 2000 ως εταιρεία χαμηλών ναύλων, αλλά ο ισολογισμός της διαλύθηκε όταν θέλησε να ανταγωνισθεί ευθέως την κορυφαία Qantas με δρομολόγια σε ΗΠΑ και Ασία. Τέλος, αναφέρεται ότι μέχρι και πριν από τη χρεoκοπία της απασχολούσε περί τις 10.000 άτομα, διέθετε στόλο με 144 αεροσκάφη, ενώ το σχεδόν 80% των εσόδων της το εξασφάλιζε από εγχώριες πτήσεις.\nfolder_openTagged in: BAIN CAPITAL, VIRGIN AUSTRALIA\nPrevious Post Previous Post Μουζάκι: Έστησαν φυτεία κάνναβης και… κάμπινγκ!\nNext Post Next Post Στον περιφερειάρχη για το αποχετευτικό των Καλών Νερών η Κατ. Παπανάτσιου


Η Πρωτη Μου Πηνελοπη Δελτα Μαγκας - Παιδικη βιβλιοθηκη (BKS.1053245)\nΑρχική > Βιβλία > Παιδική Βιβλιοθήκη > Η ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΔΕΛΤΑ ΜΑΓΚΑΣ\nΗ ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΔΕΛΤΑ ΜΑΓΚΑΣ\nΜε λένε Μάγκα και είμαι το πιο διάσημο κουτάβι της νεοελληνικής λογοτεχνίας. Θέλω να σας εξομολογηθώ τις περιπέτειες, τις σκανταλιές και τα βάσανά μου. Θέλω να σας πω και για κείνο τον φίλο μου, τον κοκαλιάρη σκύλο, που ήταν πιο γενναίος απ' όλου του κόσμου τους ιππότες. Είμαι βέβαιος πως όλα τα παιδιά θα με αγαπήσουν. Και ίσως και κάποιοι μεγάλοι, διαβάζοντας ετούτο το παραμύθι, να θυμηθούν πως κάποτε υπήρξανε παιδιά.\nΗ ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΔΕΛΤΑ ΜΑΓΚΑΣ (BKS.1053245)\nΗ ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΔΕΛΤΑ ΜΑΓΚΑΣ BKS.1053245 ΔΕΛΤΑ ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΔΕΛΤΑ ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΠΑΙΔΙΚΗ ΒΙΒΛΙΟΘΗΚΗ Η ΠΡΩΤΗ ΜΟΥ ΠΗΝΕΛΟΠΗ ΔΕΛΤΑ ΜΑΓΚΑΣ


Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ | Πολιτική | Εφτασε η ώρα της αλήθειας στο Κυπριακό\nΗμερομηνία: 29.08.2016 | 09:52\nΔεν πρέπει να επικρατήσουν προεκλογικές σκοπιμότητες στο κυπριακό λέει στην Κ ο Γ. Λουκαϊδης\nΈχει φτάσει η ώρα της αλήθειας στο Κυπριακό, αναφέρει σε συνέντευξή του στην «Κ» ο κοινοβουλευτικός εκπρόσωπος του ΑΚΕΛ Γιώργος Λουκαΐδης. Επισημαίνει την κρισιμότητα των επόμενων εβδομάδων για την τύχη της διαπραγματευτικής διαδικασίας. Σε ό,τι αφορά στην τριμερή, υπογραμμίζει πως εφόσον θα υπάρξει προετοιμασία και επίτευξη προόδου στα υπό συζήτηση ζητήματα, το ΑΚΕΛ τοποθετείται θετικά για τέτοια συνάντηση. Επαναλαμβάνει πως μία λύση για να μπορέσει να γίνει αποδεκτή από το ΑΚΕΛ, θα πρέπει να συμπεριλαμβάνει κατάργηση του αναχρονιστικού συστήματος των εγγυήσεων. Στέλνει, βέβαια, και σαφές μήνυμα προς τον Πρόεδρο Αναστασιάδη, αλλά και στα υπόλοιπα κόμματα, πως γύρω από το Κυπριακό δεν πρέπει να επικρατήσουν προεκλογικές σκοπιμότητες. –Δεν δίνετε λευκή επιταγή στον Πρόεδρο, αλλά στηρίζετε τις προσπάθειες επίλυσης του Κυπριακού. Οι μέχρι τώρα προσπάθειές του, σύμφωνα με όσα γνωρίζετε, κινούνται προς τη σωστή κατεύθυνση; –Επαναλαμβάνω πως δεν δίνουμε λευκή επιταγή στον Πρόεδρο Αναστασιάδη ή σε κανέναν άλλον για τη διαχείριση του εθνικού μας θέματος. Αυτό σημαίνει στην πράξη πως ο Πρόεδρος της Δημοκρατίας όχι μόνο θα πρέπει να ενημερώνει ολοκληρωμένα, αλλά να υπάρχει και προδιαβούλευση. Συνακόλουθα, θα συνεχίσουμε να κρίνουμε τον Πρόεδρο μέσα από τα πεπραγμένα και τους χειρισμούς του, ιδιαίτερα σε ό,τι αφορά στη διαπραγματευτική διαδικασία.– Τι πρόβλημα έχει η τριμερής;–Στον βαθμό που θα υπάρξει προετοιμασία, θα προηγηθεί επίτευξη προόδου και συγκλίσεων στα υπό συζήτηση ζητήματα στις επόμενες έξι συναντήσεις και στον βαθμό που η συνάντηση θα γίνει μετά το πέρας της γενικής συνέλευσης, για να μη δημιουργούνται εντυπώσεις αναβάθμισης του ψευδοκράτους, το ΑΚΕΛ τοποθετείται θετικά για τέτοια συνάντηση. Άλλωστε, δεν είναι κάτι καινούριο. Είναι συνήθης πρακτική, που ακολουθείται από πλευράς Ο.Η.Ε., να πραγματοποιούνται οι συναντήσεις του γ.γ με τους ηγέτες των δύο κοινοτήτων. –Το ενδεχόμενο τριμερούς οδηγεί στο συμπέρασμα πως οι διαπραγματεύσεις βρίσκονται σε κρίσιμη καμπή; –Είναι όντως κρίσιμη η επόμενη περίοδος για το Κυπριακό και έχει φτάσει, θα έλεγα, η ώρα της αλήθειας, αφού οι επόμενες εβδομάδες και οι επόμενοι μήνες θα καθορίσουν την τύχη της παρούσας διαπραγματευτικής διαδικασίας. Υπογραμμίζω ότι ως ΑΚΕΛ ποτέ δεν ήμασταν της λογικής της τελευταίας ευκαιρίας για λύση του Κυπριακού. Ωστόσο, ο καθένας θα πρέπει να αναλογιστεί, αν και αυτό το παράθυρο ευκαιρίας για τη λύση κλείσει, πότε είναι που θα ανοίξει ένα νέο παράθυρο ευκαιρίας και κυρίως με ποιες προϋποθέσεις και προοπτικές θα ανοίξει; Με δεδομένο ότι βρισκόμαστε στο 43ο έτος συνεχιζόμενης κατοχής, εκ των πραγμάτων ο χρόνος λειτουργεί σε βάρος της προοπτικής λύσης, τόσο επί συγκεκριμένων πτυχών του Κυπριακού όσο και στις συνειδήσεις των ανθρώπων. Συνεπώς, εμείς αναμένουμε ότι πρώτα από όλα η Τουρκία θα τεθεί ενώπιον των ευθυνών της και θα υλοποιήσει στην πράξη αυτά που διακηρύσσει δημοσίως, ότι δηλαδή είναι έτοιμη για τη λύση του Κυπριακού. Αναμένουμε, επίσης, ότι και οι δύο ηγέτες θα διαδραματίσουν τον δικό τους ρόλο, ώστε να βρεθούν οι απαιτούμενες συγκλίσεις στις εσωτερικές πτυχές του Κυπριακού και ότι θα κάνουν τα απαιτούμενα βήματα, ώστε να βρεθούμε σε σημείο στο οποίο η Τουρκία να αναγκαστεί να πάρει ξεκάθαρη θέση και να κριθεί η ίδια πλέον σε πτυχές όπως είναι το εδαφικό και η ασφάλεια.–Τα υπόλοιπα κόμματα της αντιπολίτευσης κατηγορούν συχνά τον Πρόεδρο Αναστασιάδη για συσκότιση γύρω από τις συνομιλίες. Ισχύει κάτι διαφορετικό για το ΑΚΕΛ; –Έχουμε την επικοινωνία που έχουν όλες οι υπόλοιπες δυνάμεις μέσα από τη συμμετοχή μας στη μεγάλη διαπραγματευτική ομάδα του Προέδρου, αλλά και μέσα από τις ενημερώσεις του Προέδρου στο Εθνικό Συμβούλιο και των αρχηγών ξεχωριστά. Θα έλεγα ότι υπάρχει υπερβολή στην αντίδραση των άλλων δυνάμεων της αντιπολίτευσης γι’ αυτό το θέμα. Άλλωστε, είναι γνωστή και η γενικότερη διαφωνία τους σε ό,τι αφορά στην τρέχουσα διαπραγματευτική διαδικασία, από την ώρα της έναρξής της μέχρι και σήμερα. Δεν συμβαίνει το ίδιο με το ΑΚΕΛ κι αυτό είναι ευρέως γνωστό. Αντίθετα, πολλές φορές το ΑΚΕΛ κατηγορείται, αδίκως, ότι συμβάλλει τάχατες στη συσκότιση. Την ίδια ώρα, ωστόσο, απαιτούμε όπως και οι υπόλοιπες δυνάμεις έχουμε πλήρη, ολοκληρωμένη και έγκαιρη ενημέρωση από πλευράς του Προέδρου της Δημοκρατίας. –Σύμφωνα με τις συνεδριακές αποφάσεις του ΑΚΕΛ, οι εγγυήσεις αποτελούν κόκκινη γραμμή. Ωστόσο, πολλά ακούγονται το τελευταίο διάστημα για λύση με εμπλοκή ΝΑΤΟ, εξασφάλιση μόνιμης τουρκικής βάσης στο νησί, παραμονή Τουρκίας ως εγγυήτριας μόνο για την τ/κ πλευρά, ακόμα και θέμα χωροφυλακής. –Η θέση μας είναι σαφής και ξεκάθαρη. Μία λύση για να μπορέσει να γίνει αποδεκτή από το ΑΚΕΛ θα πρέπει να συμπεριλαμβάνει κατάργηση του αναχρονιστικού συστήματος των εγγυήσεων, που εννοείται σημαίνει κατάργηση του μονομερούς δικαιώματος επέμβασης της Τουρκίας. Δεν πρόκειται, επίσης, να δεχτούμε παραμονή κατοχικών στρατευμάτων στην Κύπρο, μετά τη λύση του Κυπριακού και αυτό είναι ξεκάθαρο. Για το ΑΚΕΛ αναγκαία προϋπόθεση για τη λύση εξακολουθεί να αποτελεί και η μη συμπερίληψη των όποιων νατοϊκών ή των όποιων εγγυήσεων, ή η πρόβλεψη για παρουσία στην Κύπρο νατοϊκών στρατευμάτων. Στόχος μας παραμένει η πλήρης αποστρατικοποίηση της ενωμένης πλέον Κυπριακής Δημοκρατίας, μετά από μία όσο το δυνατόν πιο σύντομη μεταβατική περίοδο, που αναπόφευκτα θα υπάρξει.\n–Στις πρόσφατες δηλώσεις του, ωστόσο, ο Πρόεδρος επεσήμανε πως οι εν λόγω προτάσεις για τις εγγυήσεις είναι κάποιες ιδέες που αναπτύχθηκαν. Αυτό δεν σας ανησυχεί; –Θεωρούμε λάθος να αναλωνόμαστε σε συζητήσεις γύρω από ζητήματα τα οποία δεν αποτελούν συμφωνημένες συγκλίσεις ανάμεσα στις δύο πλευρές ή δεν φαίνεται να υπάρχει η προδιάθεση να αποτελέσουν συμφωνημένες συγκλίσεις και μέρος συμφωνίας για λύση του Κυπριακού. Η μέχρι σήμερα πληροφόρησή μας είναι τέτοια που δεν επιβεβαιώνει πληροφορίες ότι έχουμε εκφύγει από τις βασικές αρχές λύσης του Κυπριακού, συμπεριλαμβανομένης της ασφάλειας και των εγγυήσεων. Συνεπώς, δεν συντρέχει οποιοσδήποτε λόγος να μπούμε σε τέτοια συζήτηση. Η ουσία είναι η δική μας πλευρά να παραμένει συνεπής στις διακηρυγμένες αρχές λύσης του Κυπριακού, συμπεριλαμβανομένου και του ζητήματος εγγυήσεων και ασφάλειας ή παραμονής νατοϊκών ή άλλων ξένων στρατευμάτων. –Τι άλλες προϋποθέσεις θέτετε; –Είναι, επίσης, σημαντικό να μείνουμε σταθεροί στον στρατηγικό στόχο για Διζωνική Δικοινοτική Ομοσπονδία, η οποία έχει υιοθετηθεί από όλους τους Προέδρους από το 1977 και εντεύθεν. Είναι κρίσιμο και καθοριστικό να μην υιοθετήσει η πλευρά μας μαξιμαλιστικούς στόχους, γιατί όποτε έγινε κάτι τέτοιο, τα αποτελέσματα δεν ήταν μάξιμουμ αλλά μίνιμουμ ή καταστροφικά για την ε/κ πλευρά και την Κύπρο. Παράλληλα, δεν πρέπει να επικρατήσουν σκοπιμότητες, που στόχο έχουν να εξυπηρετήσουν προεκλογικούς στόχους ή στόχους με κομματικές προσωπικές ατζέντες. Όποτε συνέβη αυτό, τα αποτελέσματα ήταν επίσης αρνητικότατα για το Κυπριακό. Και βέβαια θα πρέπει να συνεχίσουμε να κτίζουμε γέφυρες με τους Τ/κ συμπατριώτες μας, μέσα από την πολιτική της επαναπροσέγγισης, της φιλίας και της συνεργασίας. Έχει, επίσης, σημασία η δραστήρια διεθνοποίηση του Κυπριακού μέσα από σωστή εξωτερική πολιτική, που δεν θα στηρίζεται σε αυταπάτες. Υπάρχουν κόμματα που μονίμως ανησυχούν–Η τοποθέτησή σας, να μην επικρατήσουν προεκλογικές σκοπιμότητες γύρω από το Κυπριακό, είναι προειδοποίηση προς τον Νίκο Αναστασιάδη; –Προς τον Νίκο Αναστασιάδη και προς κάθε άλλο που ενδεχομένως να θέσει σε κίνδυνο το καλώς νοούμενο συμφέρον του τόπου και της προοπτικής για λύση και επανένωση, για να εξυπηρετήσει τις όποιες κομματικές, προεκλογικές ή προσωπικές σκοπιμότητες. Αυτό συνέβη στο παρελθόν και από τον Νίκο Αναστασιάδη και το καταγγείλαμε.–Η κοινή δήλωση μπορεί να προκαλέσει πρόβλημα; –Δεν ξέρουμε το περιεχόμενό της. Μπορεί η κοινή δήλωση να είναι διαδικαστικού περιεχομένου.–Το αναφέρουμε επειδή κόμματα έχουν ήδη εκφράσει ανησυχίες. –Η αλήθεια είναι πως υπάρχουν κόμματα που μονίμως ανησυχούν. Είναι καλά να ανησυχούμε, είναι καλύτερα όμως την ώρα που ανησυχούμε να καταθέτουμε και συγκεκριμένες προτάσεις και εισηγήσεις για το πώς θα κινηθούμε, εφόσον ο στόχος είναι να απαλλαγούμε από την κατοχή και όχι ο συμβιβασμός με την κατοχή και τη διχοτόμηση. Επαναλαμβάνω. Στη συγκεκριμένη περίπτωση, να ανησυχούμε για τι; Αφού δεν ξέρουμε ποιο θα είναι το περιεχόμενο μιας δήλωσης. -Τη Δευτέρα ξεκινούν οι εργασίες στη Βουλή. Ποιες θα είναι οι προτεραιότητες του ΑΚΕΛ; -Έχουμε σοβαρές προκλήσεις και έργο μπροστά μας, σαν κόμμα συνολικά και ειδικότερα η Κοινοβουλευτική Ομάδα. Στους βασικούς στόχους που έχουμε θέσει και καθορίσει, τόσο συνεδριακά όσο και μέσα από αποφάσεις των συλλογικών οργάνων του κόμματος, είναι να μειωθούν οι κοινωνικές και εισοδηματικές ανισότητες, οι οποίες επί διακυβέρνησης Αναστασιάδη-ΔΗΣΥ έχουν διευρυνθεί δραματικά και συνεχίζουν να διευρύνονται εις βάρος των εργαζομένων. Όπως έχουμε πολλές φορές καταγγείλει είναι οι εργαζόμενοι, οι ευάλωτες ομάδες και η μεσαία τάξη που κλήθηκαν να πληρώσουν και τον λογαριασμό της τραπεζικής κρίσης μέσα από τις πολιτικές που αυτή η κυβέρνηση επέλεξε και επιλέγει να εφαρμόσει; -Στο πλαίσιο αυτό να αναμένουμε ευρύτερες συνεργασίες με άλλα κόμματα;-Συνεργασίες έχουν γίνει και στο παρελθόν και θεωρούμε πως θα εντατικοποιηθούν οι προσπάθειες για συνεργασίες αυτή την περίοδο. Παρά τις δυσκολίες, υπάρχουν οι προοπτικές και θα συνεχίσουμε να επιδιώκουμε να κτίζουμε ευρύτερες συνεργασίες σε επιμέρους ζητήματα, όπως είναι το θέμα των ιδιωτικοποιήσεων. Να σημειωθεί ότι είχαμε συνεργαστεί σχεδόν με όλα τα κόμματα της αντιπολίτευσης και στηρίξαμε από κοινού την αναστολή του νόμου για τις ιδιωτικοποιήσεις. Είναι επίσης το θέμα του ωραρίου των καταστημάτων που και εκεί η κυβέρνηση αν βρισκόμενη σε πολιτική απομόνωση, έχει ετσιθελικά επιβάλει τη φιλελευθεροποίηση του ωραρίου των καταστημάτων για να επωφεληθεί μία χούφτα πολύ μεγάλων επιχειρήσεων στο λιανικό εμπόριο. Θα προσπαθήσουμε παράλληλα να στηρίξουμε τις ευάλωτες ομάδες του πληθυσμού που έχουν δεχτεί σοβαρότατα πλήγματα από τις πολιτικές της κυβέρνησης, είτε πρόκειται για χαμηλοσυνταξιούχους, είτε για πολύτεκνους, είτε τον προσφυγικό κόσμο. Θα πρέπει να σημειώσουμε ότι μέσα από τις ταυτόσημες θέσεις των κομμάτων της αντιπολίτευσης και τη σθεναρή στάση του ΑΚΕΛ, έχουμε θετικό αποτέλεσμα –έστω και αργοπορημένα- στον τομέα της υγείας καθώς στη σύσκεψη αρχηγών αποφασίστηκε η εφαρμογή της κοινωνικής συμφωνίας για μονοασφαλιστικό. Έχουμε σοβαρό ρόλο λοιπόν να διαδραματίσουμε και μπορεί μέσα από τις απαιτούμενες συνεργασίες που θα επιχειρηθούν να πετύχουμε σε ουσιώδη ζητήματα να έχουμε ένα θετικό συσχετισμό δυνάμεων υπέρ των πολλών μη προνομιούχων, τερματίζοντας τις πολιτικές που εξυπηρετούν τους ελάχιστους και ειδικότερα τα μεγάλα ιδιωτικά συμφέροντα .


Η θαυματουργή άσκηση που θα σου χαρίσει τα καλογυμνασμένα πόδια της Kate Hudson | Eprovoli Online Magazine\nΗ Kate Hudson δεν υπήρξε ποτέ από τις γυναίκες που θα μπορούσαν να περάσουν απαρατήρητες.\nΤα όμορφα χαρακτηριστικά του προσώπου της, το πάντα καλογυμνασμένο της κορμί και ο αέρας που εκπέμπει την καθιστούν μία από τις πιο γοητευτικές κυρίες του red carpet, με την ίδια να παραδέχεται πως δεν τα έχει καταφέρει άκοπα.\nΔεν είναι άγνωστο πως η ηθοποιός δεν παραλείπει να γυμνάζεται πέντε με έξι φορές την εβδομάδα, προσπαθώντας σε κάθε της προπόνηση να ασχολείται με διαφορετικές μυϊκές ομάδες, ώστε να διατηρεί το κορμί της γραμμωμένο στο σύνολό του και όχι σε ορισμένα μόνο σημεία στα οποία οι γυναίκες έχουμε την τάση να επιμένουμε.\nΣτις αγαπημένες της προπονήσεις συμπεριλαμβάνονται ο χορός, η yoga, το pilates, τα βάρη αλλά και το kick-boxing.\nΓια τα πόδια της, όμως, προτιμά μία και μοναδική άσκηση την οποία έχει χαρακτηρίσει ως «αγαπημένη» της. Ποια είναι αυτή; Το «βαθύ» κάθισμα!\nΗ ίδια, φροντίζει να λέει το «ναι» στη συγκεκριμένη άσκηση σε κάθε της προπόνηση, έχοντας πλέον μάθει να την εκτελεί σωστά και χωρίς την παραμικρή βοήθεια.\nΌσο για τον σωστό τρόπο εκτέλεσής της; Να τι πρέπει να κάνεις:\nΣφίξε κοιλιά, άνοιξε τα πόδια σου στο άνοιγμα της περιφέρειάς σου και ολοκλήρωσε ένα «βαθύ» κάθισμα, χωρίς να περάσουν τα γόνατά σου τα δάχτυλα των ποδιών σου. Θα τα καταφέρεις περίφημα με τη σκέψη ότι επιχειρείς απλά να καθήσεις σε μία πολύ χαμηλή καρέκλα.\nΈπειτα, μετακίνησε το δεξί σου πόδι προς τα δεξιά και πραγματοποίησε κάθισμα με τον ίδιο τρόπο. Θα πρέπει να κάνεις το ίδιο με το αριστερό πόδι, μετακινώντας το προς τα αριστερά.\nΤο μυστικό βρίσκεται στις πολλές επαναλήψεις και στην ταχύτητα που όσο περνούν τα σετ θα πρέπει να αυξάνεται.\nΑποτέλεσμα; Τα άψογα γραμμωμένα πόδια της Kate Hudson!


Το Σμαραγδένιο Νησί: Τα Δωδεκάνησα στον κινηματογράφο\nΟ κινηματογράφος πάντοτε γοητευόταν από τα ελληνικά νησιά. Επόμενο λοιπόν, η σχέση της Δωδεκανήσου με την έβδομη τέχνη να είναι από παλιά αρκετά στενή. Η φυσική και ιδιαίτερη ομορφιά της περιοχής καθώς και η σπουδαία ιστορία της, την μετέτρεψαν συχνά σε κινηματογραφικό πλατό που...\nφιλοξένησε πολυάριθμες ελληνικές αλλά και ξένες παραγωγές.\nΑκολουθεί μια περίοδος δίχως πολλές επισκέψεις από ξένα στούντιο. Το 1979 οι Roger Moore, Telly Savalas, David Niven και Claudia Cardinale έρχονται στη Ρόδο για την πολεμική περιπέτεια Escape To Athena, σε σκηνοθεσία του ελληνοαμερικάνου George Cosmatos. Στην κωμωδίαHigh Season (1987) η Jacqueline Bisset υποδύεται μια φωτογράφο που ζεί στη Λίνδο, με συμπρωταγωνιστές τους James Fox, Kenneth Branagh και Ειρήνη Παπά.\nΤην επόμενη χρονιά, τη Ρόδο και τη Σύμη επιλέγουν για φόντο οι βρετανοί παραγωγοί της ταινίας Pascali’s Island, με τους Ben Kingsley και Helen Mirren, σε μια από τις πιο όμορφες εικαστικά ταινίες που έχουν γυριστεί στα Δωδεκάνησα. Τρία χρόνια αργότερα η βραβευμένη με Όσκαρ ιταλική ταινία Mediterraneo καθιστά δημοφιλή τουριστικό προορισμό το Καστελλόριζο. Σε μια χρονιά όπου πολλές ξένες παραγωγές επιλέγουν την Ελλάδα, Το καλοκαίρι της Άννας/Annas Sommer (2001, σκην. Jeanine Meerapfel) γυρίζεται στη Σύμη, ενώ το 2005 ο ηθοποιός Matthew Modine πραγματοποιεί γυρίσματα στην Πάτμο για την κωμωδία Opa !. Τα μεσαιωνικά δρομάκια της παλιάς πόλης της Ρόδου μετατρέπονται με θαυμαστή πιστότητα σε αυτά της παλιάς Ιερουσαλήμ στο Ω, Ιερουσαλήμ (σκην. Elie Chouraqui, 2006), με τον γνωστό βρετανό ηθοποιό Ian Holm. Ακόμη, την ίδια χρονιά την Λίνδο επισκέπτεται ουγγρικό συνεργείο για τις ανάγκες του φιλμ Idegolo, στο οποίο εμφανίζονται οι Γιάννης Ζουγανέλης, Σάκης Μπουλάς και Ναταλία Δραγούμη.\nΣιγά σιγά ο ελληνικός κινηματογράφος ανακαλύπτει και πάλι τα Δωδεκάνησα. Πέρα από τα πολυάριθμα ντοκιμαντέρ γύρω από τα νησιά, το 2000 ο Αλέκος Αλεξανδράκης υποδύεται έναν φαροφύλακα που ζεί στο μικρό νησί της Χάλκης στη μυθοπλασία Το φώς που σβήνει του Βασίλη Ντούρου. Τα ιδιαίτερα τοπία της Νισύρου προστίθενται στον σινεφίλ χάρτη το 2005 με την ταινία Νοσταλγός της Ελένης Αλεξανδράκη. Θα ακολουθήσουν το 2008 στο ίδιο νησί Ο Αρσιβαρίστας και ο Άγγελοςτης ίδιας δημιουργού, και το Καλά κρυμμένα μυστικά, Αθανασία του Πάνου Καρκανεβάτου, ενώ το 2009 η Βάνα Μπάρμπα περνάει Τρείς νύχτες στη Νίσυρο στην ομότιτλη αμερικάνικη ταινία. Oι στενοί δεσμοί της Λουκίας Ρικάκη με τη Ρόδο αποτυπώνεται τόσο σε σκηνές τουΚράτησέ με που σκηνοθετεί το 2005, όσο και στο ντοκιμαντέρ Τα παιδιά της χορωδίας (2009) στο οποίο ακολουθεί τα ταξίδια της Πειραματικής Χορωδίας του Δήμου Ροδίων. Τέλος αρκετές σκηνές γυρίζει στη Ρόδο και ο Γιάννης Σμαραγδής για το Ελ Γκρέκο (2007), γύρω από την ζωή του ελληνικής καταγωγής ζωγράφου Δομήνικου Θεοτοκόπουλου.


Βαλέριο Μάσιμο Μανφρέντι: συνέντευξη στον Ελπιδοφόρο Ιντζέμπελη\nO Βαλέριο Μάσιμο Μανφρέντι σπούδασε κλασική φιλολογία στο Πανεπιστήμιο της Μπολόνια και ειδικεύτηκε στην τοπογραφία του αρχαίου κόσμου. Έχει διδάξει σε πολλά πανεπιστήμια της Ιταλίας και του εξωτερικού, όπως το Ecole Pratique des Hautes Edudes της Σορβόνης, και είναι καθηγητής αρχαιολογίας στο Πανεπιστήμιο Luigi Bocconi στο Μιλάνο. Μελετητής του αρχαίου κόσμου, έχει διδάξει σε ιταλικά και ξένα πανεπιστήμια και έχει διεξαγάγει και διευθύνει επιστημονικές έρευνες και ανασκαφές σε διάφορα σημεία της Μεσογείου. Συνεργάζεται με τα περιοδικά «Panorama» και «Messaggero». Έχει γράψει δεκαέξι μυθιστορήματα, που έχουν τιμηθεί με σημαντικά βραβεία και έχουν πουλήσει περισσότερα από 12 εκατομμύρια αντίτυπα παγκοσμίως. Επίσης, έχει γράψει σενάρια για τον κινηματογράφο και την τηλεόραση, καθώς και ντοκιμαντέρ για σημαντικούς παραγωγούς. Ανάμεσα στα πιο γνωστά έργα του είναι: Ξενοφώντος ανάβασις (1980), Η κάθοδος των Μυρίων (1986), Τα καλότυχα νησιά (1990), Οι Ετρούσκοι στην κοιλάδα του Πάδου (1991) σε συνεργασία με τον Λουίτζι Μαλνάτι, Θάλασσα της Ελλάδας (1992), Οι Έλληνες της Δύσης (1996) σε συνεργασία με τον Λορέντζο Μπρατσέζι, Οι Κέλτες της Ιταλίας (1999) σε συνεργασία με τον Βενσεσλάς Κρούτα, η μυθιστορηματική τριλογία Μέγας Αλέξανδρος (1998), που μεταφράστηκε σε ολόκληρο τον κόσμο, και τα βιβλία του Ακρόπολη, Η μεγάλη εποποιία της Αθήνας, Ο Φαραώ της άμμου, Η επιστροφή από την Τροία, Χίμαιρα, Παλλάδιο, Η τελευταία λεγεώνα, Η ασπίδα της Σπάρτης, Ο τύραννος των Συρακουσών, Ζευς κ.ά.\nΕίστε αρχαιολόγος ή ιστορικός; Από πότε ξεκίνησε η αγάπη σας για την Ιστορία;\nΕίμαι αρχαιολόγος, όχι ιστορικός. Ας πούμε ότι η Ιστορία αποτελεί μέρος του επαγγελματικού μου πεδίου, και μου αρέσει ιδιαίτερα η έρευνα πάνω στις πηγές και όχι η απλή ανάγνωση εγχειριδίων ή πανεπιστημιακών συγγραμμάτων. Ωστόσο, τα πάντα ξεκίνησαν στο πανεπιστήμιο, όταν πήρα μέρος στα πρώτα μου ερευνητικά προγράμματα.\nΠοια ήταν τα πρώτα ιστορικά αναγνώσματα που σας επηρέασαν;\nΑπό μυθιστορήματα τα Αδριανού απομνημονεύματα της Marguerite Yourcenar και το Εγώ, ο Κλαύδιος του Robert Graves.\nΚατά πόσο βοήθησαν οι σπουδές σας στη συγγραφή των βιβλίων;\nΕξαρτάται από το βιβλίο. Αν μιλάμε για τα μυθιστορήματα, εκείνα που αφηγούνται πραγματικά γεγονότα του παρελθόντος, οι αυθεντικές πηγές είναι θεμελιώδους σημασίας, επειδή δίνουν μια πλήρη εικόνα της κατάστασης (γλώσσα, ήθη και έθιμα, πολιτική, θρησκεία, νοοτροπία, χειρονομίες κ.λπ.). Ενώ για εκείνα που εκτυλίσσονται στη σημερινή εποχή απαιτείται η γνώση της ψυχολογίας της εποχής μας και μια ανθρωπολογική προσέγγιση, αλλά προφανώς αυτό δεν είναι αρκετό: θα πρέπει κανείς να έχει την ικανότητα να δημιουργεί συναισθήματα και εικόνες μεγάλης υποβλητικής δύναμης.\nOι Έλληνες και οι Ρωμαίοι έγραψαν το «λογισμικό» της λογοτεχνικής, επιστημονικής, φιλοσοφικής, νομικής σκέψης μας. Γι’ αυτό η γοητεία του κόσμου αυτού προέρχεται για μας από τη διερεύνηση της λειτουργίας του ίδιου μας του νου, των απαρχών του πολιτισμού μας και της αντίληψής μας για τη ζωή.\nΕίστε μελετητής του αρχαίου ελληνικού και ρωμαϊκού κόσμου. Γιατί μέχρι σήμερα αυτοί οι πολιτισμοί εξακολουθούν να γοητεύουν τους ανθρώπους;\nΑν μιλάμε για τους δυτικούς ανθρώπους, η απάντηση είναι απλή: οι Έλληνες και οι Ρωμαίοι έγραψαν το «λογισμικό» της λογοτεχνικής, επιστημονικής, φιλοσοφικής, νομικής σκέψης μας. Γι’ αυτό η γοητεία του κόσμου αυτού προέρχεται για μας από τη διερεύνηση της λειτουργίας του ίδιου μας του νου, των απαρχών του πολιτισμού μας και της αντίληψής μας για τη ζωή.\nΠοιο ήταν το πρώτο σας βιβλίο που είχε σχέση με την Ιστορία;\nΔεν υπάρχει βιβλίο που να μην έχει σχέση με την Ιστορία. Η Ιστορία είναι τα πάντα και συμπεριλαμβάνει τα πάντα. Αν εννοούμε ως Ιστορία μια εποχή η οποία δεν είναι αυτή στην οποία ζούμε, τότε είναι το δεύτερο μυθιστόρημα μου Η ασπίδα της Σπάρτης.\nΠώς ξεκινά η σκέψη για τη συγγραφή κάθε βιβλίου;\nΑπό μια εντελώς τυχαία σκέψη: ένα μουσικό κομμάτι, ένα τοπίο, ένα βιβλίο, μια συζήτηση, μια εμπειρία στη δουλειά... Το ξεκίνημα, η αρχή, συνήθως πραγματοποιείται με ένα εντυπωσιακό γεγονός από το οποίο ύστερα εκτυλίσσεται όλη η πλοκή.\nΠοια ήταν η αφορμή για να γράψετε το βιβλίο Τα θαύματα του αρχαίου κόσμου;\nΟ εκδότης μου. Μιλούσαμε για το τελευταίο ταξίδι του στην Αίγυπτο και άρχισε να με ρωτάει για τη Μεγάλη Πυραμίδα...\nΤα θαύματα του αρχαίου κόσμου υπήρξαν όλα πραγματικά ή είναι μυθικές διηγήσεις;\nΥπήρχαν στ’ αλήθεια και είναι όλα καταγεγραμμένα σε έναν κατάλογο. Το μοναδικό θαύμα για το οποίο υπάρχουν αμφιβολίες είναι οι Κρεμαστοί Κήποι της Βαβυλώνας. Ο συντάκτης του καταλόγου των Επτά Θαυμάτων του αρχαίου κόσμου ήταν ένας μηχανικός: αμφιβάλλω πως είχε σκοπό να γράψει ένα βιβλίο μυθολογίας.\nΑπό τα επτά θαύματα επιζεί μόνο η πυραμίδα στην Αίγυπτο. Ποιος ήταν ο λόγος που την καθιέρωσε ως ένα από τα μεγαλύτερα αριστουργήματα της αρχαιότητας;\nΗ απόλυτη τελειότητά της, η τεράστια προσπάθεια μιας ολόκληρης γενιάς, οι τιτάνιες διαστάσεις της, τα μυστηριώδη χαρακτηριστικά μερικών λεπτομερειών της, τα πολλά ακόμα αναπάντητα ερωτήματα.\nΈνα άλλο γνωστό έργο ήταν ο Κολοσσός της Ρόδου. Γιατί δεν σώθηκε στο πέρασμα του χρόνου;\nΓιατί κανένα μεγάλο έργο δεν επιβιώνει περισσότερο από τον πολιτισμό που το δημιούργησε. Δεύτερον, γιατί ήταν φτιαγμένος από μπρούντζο, πολύτιμο μέταλλο σε περίοδο κρίσης, και γι’ αυτόν το λόγο κομματιάστηκε και ξαναχρησιμοποιήθηκε οκτώ αιώνες μετά την κατάρρευσή του.\nΑλήθεια, υπάρχει αναγνωστικό ενδιαφέρον στους νέους για βιβλία που αναφέρονται στην αρχαία ιστορία ή για ιστορικά μυθιστορήματα;\nΘα έπρεπε να γίνει μια ειδική έρευνα πάνω σε αυτό το ζήτημα. Για κάποιους νέους βεβαίως ισχύει. Άλλοι όμως προτιμούν το Facebook.\nΠέρα από τη συγγραφή, έχετε διδάξει σε ιταλικά και ξένα πανεπιστήμια και έχετε κάνει ανασκαφές σε διάφορα σημεία της Μεσογείου. Ποιες είναι οι εμπειρίες από αυτή την πολυσχιδή δραστηριότητα;\nΑρκετά χρόνια ακαδημαϊκής διδασκαλίας, ενδιαφέρουσες ανακαλύψεις στους αρχαιολογικούς χώρους. Και στις δυο περιπτώσεις, η εμπειρία της ανθρώπινης επαφής με τους συναδέλφους και με τους φοιτητές με εμπλούτισαν πολύ.\nΈχετε γράψει και σενάρια για τον κινηματογράφο και την τηλεόραση. Γιατί αυτά τα δύο μέσα εξακολουθούν να κάνουν περισσότερο γνωστό το έργο του κάθε συγγραφέα;\nΌχι πάντα. Σπανίζουν οι ταινίες που κάνουν διάσημο ένα βιβλίο και σχεδόν όλες είναι κατώτερης ποιότητας σε σχέση με το λογοτεχνικό έργο. Εκτός από λίγες εξαιρέσεις.\nΤα προβλήματά της, τα οποία όμως είναι, σε διάφορους βαθμούς, προβλήματα και όλης της Ευρώπης.\nΈναν θερμό χαιρετισμό και ειλικρινείς ευχές για μια ευτυχισμένη ζωή.\nΘερμές ευχαριστίες για τη μετάφραση στον Αλέξανδρο-Κωνσταντίνο Χήρα, καθηγητή ιταλικής φιλολογίας.\nΟ Τζάιλς Μίλτον γεννήθηκε στο Μπάκιγχαμσιρ το 1966 και σπούδασε στο Πανεπιστήμιο του Μπρίστολ. Είναι ιστορικός και συγγραφέας των επιτυχιών The Riddle and the Knight, White Gold, Samurai William,...\nΟ Φεντερίκο Αξάτ γεννήθηκε στο Μπουένος Άιρες το 1975. Είναι πολιτικός μηχανικός και ασχολείται με το γράψιμο από το 2010. Έχει ως τώρα εκδώσει τρία βιβλία – El pantano de las mariposas (Ο βάλτος με τις...


Κωνσταντίνος Βήτα LIVE @ ΚΠΙ Σταύρος Νιάρχος, Αθήνα, 10/6/2017 - Sliding Backwards\nΚωνσταντίνος Βήτα LIVE @ ΚΠΙ Σταύρος Νιάρχος, Αθήνα, 10/6/2017\nK. BHTA live @ SNFCC 2017 v_era\nΟ Κωνσταντίνος Βήτα, μετά από κάμποσο καιρό αποχής, εμφανίστηκε στο Ίδρυμα Σταύρος Νιάρχος και μας θύμισε γιατί τον αγαπήσαμε.\nΟρισμένοι καλλιτέχνες έχουν αυτό το “κάτι” που σε τραβάει σα μαγνήτης. Καταφέρνουν να φέρνουν στο μυαλό τα παιδικά και εφηβικά μας χρόνια καθώς είναι αυτοί με τους οποίος μεγαλώσαμε, αυτοί που με τις μελωδίες τους σημάδεψαν σημαντικές στιγμές της ζωής μας. Ο Κωνσταντίνος Βήτα είναι έναν από αυτούς τους Έλληνες μουσικούς που πληροί όλα τα ανωτέρω και έτσι η παρουσία μας σε άλλο ένα live του, αυτή τη φορά στο ΚΠΙ Σταύρος Νιάρχος ήταν δεδομένη και επιβεβλημένη. Πόσο μάλλον όταν παραμένει ενεργός και το έργο του δεν έχει σταματήσει να ανανεώνεται.\nΣτο χώρο η παρέα μας βρέθηκε από νωρίς καθώς θέλαμε να περιηγηθούμε στον υπέροχο κήπο του νέου διαμαντιού της Αθήνας. Μπορεί να βλέπω το ποτήρι μισό άδειο, μπορεί έτσι να με “συνήθισαν” να σκέφτομαι, όμως όσο παρατηρούσα τον ταυτόχρονα φουτουριστικό και παραδοσιακό περιβάλλοντα χώρο του Νιάρχος, τόσο σκεφτόμουν το μέλλον του, και η ατάκα “να δούμε σε λίγα χρόνια σε τι κατάσταση θα βρίσκεται” περιτριγύριζε στο μυαλό μου διαρκώς.\nΗ ώρα πέρασε γρήγορα και λίγο μετά της 21.15 ο ΚΒήτα έκανε την εμφάνιση του στο χώρο του “Ξέφωτου” ο οποίος ήδη είχε σχεδόν γεμίσει. Για όσους δεν έχουν ξαναβρεθεί στο ακριβές σημείο, να πούμε ότι μοιάζει με ένα μικρό γηπεδάκι ποδοσφαίρου με ζωηρό πράσινο γκαζόν, και λίγες κερκίδες κατά μήκος της μιας μεγάλης του πλευράς. Ο περισσότερος κόσμος μπορεί βεβαίως να επιλέξει να κάτσει στο γκαζόν. Η σκηνή είναι τοποθετημένη στη μια από τις δυο μικρές πλευρές του γηπέδου (αυτή που βρίσκεται προς Αθήνα) ενώ η επιφάνεια έχει μια ελαφρά κλήση έτσι ώστε ο κόσμος να βλέπει καλά, οπουδήποτε και αν σταθεί.\nΗ συναυλία ξεκίνησε με τον ΚΒήτα να παίρνει θέση στη σκηνή φορώντας ένα κόκκινο τζόκεϋ. Στήθηκε πίσω από τα synths του, ενώ μαζί του εμφανίστηκαν άλλοι τρεις μουσικοί (Βάιος Μαχμουντές πλήκτρα, Φώτης Καραογλάνης κιθάρες, Γιάννης Λαμπρόπουλος καλλιτεχνική διεύθυνση) και ξεκίνησαν με ένα instrumental κομμάτι ενώ μετά τον αρχικό χαιρετισμό πέρασαν στο ρυθμικό Σφαίρα, από το άλμπουμ Άργος του 2007. Κατόπιν, εγκαταλείπει τα synths και για αρκετά τραγούδια κρεμάει την κιθάρα από το λαιμό του και μας παρασύρει στον όμορφο κόσμο του. Με κομμάτια όπως την Αύρα (Ένωση, 2009), τα αργόσυρτα Μπλε Καφέ και Δεν ειν’ Aργά (Αντήχηση, 2013) μας ταξίδεψε, ενώ πλέον ο χώρος ήταν γεμάτος και ο κόσμος είχε αρχίσει να ανασηκώνεται από την ξάπλα του στο γκαζόν. Σα να το κατάλαβε και ο ΚΒήτα ότι ίσως άρχιζε να γίνεται μια “κοιλιά” στο πρόγραμμα, και αποφάσισε να ανεβάσει την ένταση με πρόθεση να αναγκάσει τον κόσμο να λικνιστεί στους ρυθμούς του. Το pop αισθητικής και νοσταλγικό Τζιτζίκι (Χρυσαλλίδα, 2012) ήταν το πρώτο που επιστρατεύτηκε να μας ζεστάνει για τα καλά. Ακολούθησε ένα φοβερό instrumental το οποίο προσωπικά δεν είχα ξανακούσει και γιαυτό δε γράφω και τίτλο, μην εκτεθώ ανεπανόρθωτα.\nΛίγο πριν συμπληρωθεί μιάμιση ώρα, και το όμορφο ταξίδι έφτανε στο τέλος του. Ο κόσμος επιτακτικά ζήτησε encore, κάτι που βέβαια δε μπορούσε ο ΚΒήτα να αρνηθεί. Έτσι εν μέσω χειροκροτημάτων συνέχισε για μερικά ακόμα κομμάτια, με κορυφαία στιγμή βέβαια το Κύμα (Για Σένα Με Αγάπη, 2002), που μας πήγε πολλά χρόνια πίσω. Πιθανότατα το πιο ωραίο κομμάτι της solo καριέρας του και δεν είναι τυχαίο ότι και το κοινό το τραγουδούσε, με παρότρυνση του ιδίου του ΚΒήτα. Μαγική στιγμή και το Όλο Αυτό Που Ποτέ ( Άργος, 2007), επίσης από τα πιο στιλάτα κομμάτια που έγραψε ποτέ.\nΛίγο πριν συμπληρωθεί το δίωρο και ο Κωνσταντίνος Βήτα μας αποχαιρέτησε ευχόμενος μας καλό καλοκαίρι που με live σαν αυτό, θα είναι υπέροχο!\nΚωνσταντίνε ευχαριστούμε για την υπέροχη βραδιά μα και για όλα όσα μας έχεις προσφέρει αυτά τα χρόνια!