Κανονισμοί Αγωνιστικού ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ ~ Ag.Georgios Didimoticho Tae Kwon Do\nΠαρασκευή, Μαΐου 13, 2016 κανονισμοί, ταε κβον ντο No comments\nΤο 1ο Σεμινάριο Διεθνών Διαιτητών πραγματοποιήθηκε στην έδρα του Ταεκβοντό (Κουκιβόν), τον Μάιο του 1974 και εκεί θεσπίστηκαν οι Κανόνες των αγώνων του αθλήματος. Από τότε έχουν τροποποιηθεί και βελτιωθεί αυτοί οι Κα νονισμοί Διαιτησίας πάνω από 15 φορές, πάντα με γνώμονα τις διαφοροποιήσεις της εποχής, τη θεαματικότητα του αθλήματος, την ασφάλεια των αγωνιζομένων και την Ολυμπιακή του εξέλιξη. Η τελευταία τροποποίηση έγινε στην Τασκένδη (πρω τεύουσα του Ουζμπεκιστάν) τον Οκτώβριο του 2010, όπου η βασικότερη αλλαγή θεσπίστηκε να είναι η καταμέτρηση του περιστροφικού λακτίσματος στο κεφάλι με 4 πόντους.\nΣτόχος της W.T.F. είναι να γίνει ακόμα πιο εντυπωσιακός ο αγώνας, αφού ακόμη και ένα σκορ 4-0 υπέρ κάποιου αθλητή, μπορεί να ισοφαρισθεί με ένα και μόνο επιτυχημένο περιστροφικό λάκτισμα στο κεφάλι, προσφέροντας στον αγώνα ξεχωριστό ενδιαφέρον με μία πιθανή απρόβλεπτη εξέλιξη.\n- Διαχωρισμός (οριοθέτηση)\nΟ αγωνιστικός χώρος, όπου διεξάγεται ένας αγώνας Ταεκβοντό, είναι ένα μεγάλο επίπεδο τετράγωνο διαστάσεων 12 μ. x 12 μ. και καλύπτεται από ελαστικό στρώμα (παζλ ειδικού τύπου, κατάλληλου χρώματος και ελαστικότητας). Η γραμμή που το περικλείει ονομάζεται ΠΕΡΙΜΕΤΡΙΚΗ ΓΡΑΜΜΗ. Στο εσωτερικό του τετραγώνου των 12 μ. x 12 μ. υπάρχει ένα άλλο τετράγωνο με διαστάσεις 8 μ. x 8 μ. Ο χώρος αυτός είναι ο Κυρίως Χώρος, που αγωνίζονται οι αθλητές και ονομάζεται ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗ ΠΕΡΙΟΧΗ. Η γραμμή που το περικλείει λέγεται ΓΡΑΜΜΗ ΕΤΟΙΜΟΤΗΤΑΣ. Η περιοχή μεταξύ γραμμής ετοιμότητας και περιμετρικής γραμμής χαρακτηρίζεται ως ΠΕΡΙΟΧΗ ΑΣΦΑΛΕΙΑΣ.\n- Τοποθέτηση (xωροθέτηση)\nΟ αγωνιστικός χώρος (τερέν) μπορεί να τοποθετηθεί με τους δύο ακόλουθους τρόπους:\nα) σε βιομηχανικό δάπεδο με την προϋπόθεση να είναι απόλυτα επίπεδο και,\nβ) σε πλατφόρμα ύψους ενός μέτρου από τη βάση του εδάφους και με κλίση έξω από την περιμετρική γραμμή μικρότερη των 30ο για την ασφάλεια των αγωνιζομένων.\nα) Με συμβατικό τρόπο βαθμολόγησης\nβ) Με σύστημα Ηλεκτρονικού Προστατευτικού Εξοπλισμού.\nΟ αγώνας διεξάγεται σε ειδικό ελαστικό τερέν (ταπί) τύπου «παζλ»\nπου πληρεί συγκεκριμένες προδιαγραφές.\nΟι θέσεις των αγωνιζομένων και των παραγόντων που συμμετέχουν σ’ έναν αγώνα είναι:\nΘέσεις των αγωνιζομένων: Ένα μέτρο εκατέρωθεν από το κέντρο της αγωνιστικής περιοχής (αντιμέτωποι).\nΘέσεις των Προπονητών: Στις αντίστοιχες πλευρές των αθλητών τους, ένα μέτρο έξω από την γραμμή ετοιμότητας.\nΘέση του Διαιτητή: Ανάμεσα στους αθλητές, ενάμιση μέτρο πίσω από το κέντρο του αγωνιστικού χώρου.\nΘέσεις των Κριτών: α) Σε περίπτωση που χρησιμοποιούνται τέσσερις Κριτές η θέση τους θα είναι μισό μέτρο απόσταση από τις 4 γωνίες της Γραμμής Ετοιμότητας, β) Σε περίπτωση που έχουμε τρεις Κριτές, η θέση των δύο είναι μισό μέτρο απόσταση από τις γωνίες μπροστά από τον Διαιτητή, ενώ ο τρίτος Κριτής κάθεται σε απόσταση μισού μέτρου από το μέσο της Γραμμής Ετοιμότητας, στην πλάτη του Διαιτητή.\nΘέση του Καταγράφοντος: Απέναντι από τον Διαιτητή στο ύψος της περιμετρικής γραμμής.\nΘέση Επιτηρητή: Στο κέντρο ελέγχου των αγωνιζομένων, που βρίσκεται στην είσοδο του αγωνιστικού χώρου.\nΘέση εντεταλμένου Ιατρού των Αγώνων: Στο ύψος της Περιμετρικής Γραμμής και δίπλα από τον Καταγράφοντα.\nΘέση Γραμματείας Αγώνων: Πίσω από τον Καταγράφοντα τον αγώνα.\nΘέση Αλυτάρχη, Παρατηρητή και Επιτροπής Ενστάσεων: Έξω από την Περιμετρική Γραμμή, σε σημείο που να ελέγχουν τη ροή του κάθε αγώνα.\nΘέση Υπευθύνου Διαιτησίας: Δεν είναι σταθερή, καθώς κινείται διαρκώς παρακολουθώντας τους Διαιτητές και Κριτές.\nΘέση Ελλανοδίκου Επιτροπής Επανεξέτασης: Δίπλα στον Καταγράφοντα.\nΣΥΜΜΕΤΕΧΟΝΤΕΣ ΚΑΙ ΠΑΡΑΓΟΝΤΕΣ ΤΩΝ ΑΓΩΝΩΝ\n1. Συμμετέχοντες (Τσονγκ - Χονγκ)\nΟι θέσεις των δύο αγωνιζομένων, του Τσονγκ (με μπλε χρώμα) και του Χονγκ (με κόκκινο χρώμα) είναι: Από το κέντρο του Αγωνιστικού Χώρου προς τη γραμμή α και σε απόσταση ενός μέτρου από αυτό και από το κέντρο επίσης του αγωνιστικού χώρου προς τη γραμμή γ, πάλι σε απόσταση ενός μέτρου από αυτό. Ο Χονγκ είναι ενδεδυμένος με θώρακα και κάσκα κόκκινου χρώματος και ο Τσονγκ, φέρει αντίστοιχα εξαρτήσεις μπλε χρώματος. Και οι δύο φορούν από κάτω το ντόμποκ και όλα τα προστατευτικά που απαιτούνται από τους Κανονισμούς Αγώνων. Στις θέσεις αυτές οι αγωνιζόμενοι βρίσκονται στην έναρξη και στη λήξη του κάθε γύρου, στην υπόδειξη αφαιρέσεως βαθμών και στην ανακήρυξη του νικητή.\nΚατά τη διάρκεια του αγώνα, οι αθλητές κινούνται (ακολουθούμενοι από τον Διαιτητή) μέσα στο αγωνιστικό τετράγωνο των 8 μ. x 8 μ. (με εξαίρεση στην ανταλλαγή τεχνικών, όταν το ένα πόδι του αγωνιζομένου βρίσκεται εκτός της Γραμμής Ετοιμότητας). Στο διάλειμμα μεταξύ των γύρων, οι αγωνιζόμενοι πηγαίνουν στον Προπονητή τους που βρίσκεται έξω από την Περιμετρική Γραμμή.\n2. Προπονητές των δύο αγωνιζομένων\nΈνας Προπονητής επιτρέπεται να συνοδεύει τον αθλητή που αγωνίζεται, συνοδευόμενος (προαιρετικά) από τον Ιατρό ή τον Φυσιοθεραπευτή τής ομάδας. Η ένδυση του Προπονητή είναι αθλητική περιβολή και φορά αθλητικά υποδήματα. Η ακριβής του θέση είναι ένα μέτρο από την Περιμετρική Γραμμή Α (για τον Προπονητή του κόκκινου αθλητή) και αντίστοιχα ένα μέτρο από τη Περιμετρική Γραμμή Γ (για τον Προπονητή του μπλέ αθλητή).\nΣτις αρμοδιότητές του Προπονητή υπάγονται:\n- Η στενή παρακολούθηση τής ροής όλων των αγώνων,\n- Η παροχή συμβουλών και η χάραξη της τακτικής την ώρα του αγώνα,\n- Το δικαίωμα της Ένστασης μετά τη λήξη του αγώνα, ή και την ώρα του αγώνα για κάποια τυχόν αμφισβητούμενη φάση,\n- Το Αίτημα Επανεξέτασης της αμφισβητούμενης φάσης με το σύστημα του βίντεο-ριπλέι. (Αν δικαιωθεί διατηρεί το ίδιο δικαίωμα στον ίδιο αγώνα, ενώ έχει απεριόριστο αριθμό άσκησης του δικαιώματος Ενστάσεως κατά τη διάρκεια ενός Πρωταθλήματος). Εάν έχει δύο Ενστάσεις που έχουν απορριφθεί για τον ίδιο αθλητή, χάνει το δικαίωμα για περαιτέρω,\n- Η βεβαίωση της παρουσίας των αθλητών του που έχουν δηλωθεί να αγωνιστούν στη διοργάνωση,\n- Η επιβεβαίωση ότι έχει προσκομίσει μαζί του τους υποχρεωτικούς προστατευτικούς θώρακες και κάσκες και των δύο χρωμάτων (ένα κόκκινο και ένα μπλε, εκτός εάν παρέχονται από τους διοργανωτές), καθώς και όλα τα υπόλοιπα αναγκαία προστατευτικά,\n- Η επιβεβαίωση της θεώρησης των Δελτίων των αθλητών και αθλητριών του από Ιατρό,\n- Η σωματική και ψυχολογική προετοιμασία πριν από την έναρξη του αγώνα,\n- Η υποβολή Ένστασης εντός δέκα λεπτών από τη λήξη του αγώνα για τον οποίο ενίσταται (συνοδευόμενη από το προβλεπόμενο παράβολο).\nΟ Διαιτητής διευθύνει τον αγώνα και η θέση του μέσα στον αγωνιστικό χώρο (κατά την έναρξη και στη λήξη του κάθε γύρου, στην υπόδειξη αφαιρέσεως βαθμών και σε μερικές ακόμη περιπτώσεις), είναι σε απόσταση ενάμιση μέτρου από το κέντρο του αγωνιστικού χώρου προς τη γραμμή δ. Είναι στραμμένος προς το κέντρο του τετραγώνου και προς το μέρος του Καταγράφοντος. Από τα αριστερά του έχει τον αθλητή που φορά τον κόκκινο θώρακα και από τα δεξιά του αυτόν που φορά τον μπλε. Κατά τη διάρκεια του αγώνα, βρίσκεται συνέχεια δίπλα στους δύο αγωνιζομένους σε απόσταση τέτοια έτσι ώστε, αφενός να διατηρεί πλήρες οπτικό πεδίο και αφετέρου να μην τους εμποδίζει στην εκτέλεση των τεχνικών τους.\nΗ στολή του στις διεθνείς διοργανώσεις (Ηπειρωτικά, Παγκόσμια Πρωταθλήματα) είναι σακάκι, πουκάμισο και γραβάτα χρώματος γαλάζιου, παντελόνι (σκούρο μπλε) και λευκά αθλητικά υποδήματα. Αντίθετα στα Διεθνή Τεχνικά Πρωταθλήματα (Πούμσε) το σακάκι είναι μπλε σκούρο, το πουκάμισο και τα υποδήματα είναι λευκά, η γραβάτα του είναι στις αποχρώσεις του κόκκινου χρώματος και φορά παντελόνι χρώματος γκρι. Στην Ελλάδα η περιβολή του αποτελείται από σακάκι χρώματος μπλε σκούρο, παντελόνι γκρι ή μπλε, πουκάμισο λευκό, γραβάτα χρώματος μπλε σκούρο και λευκά αθλητικά υποδήματα.\nΣτην αριστερή μεριά του σακακιού και στο ύψος του στήθους (τσέπη του σακακιού) φέρουν το σήμα της διοργανώτριας αρχής (Παγκόσμιας ή Εθνικής Ομοσπονδίας), καθώς και τον αύξοντα αριθμό που τους δίνεται από την διοργάνωση. Εξαίρεση αποτελεί η χρωματική απόχρωση της στολής των Διαιτητών στους Ολυμπιακούς Αγώνες, όπου το χρώμα καθορίζεται από την εκάστοτε Οργανωτική Επιτροπή των αγώνων.\nΟι στολές των Διεθνών Διαιτητών της WTF. Αριστερά για το Αγωνιστικό Ταεκβοντό\n(γαλάζιο σακάκι και μπλε σκούρο παντελόνι) και δεξιά για τα Τεχνικά Πρωταθλήματα\n(μπλε σκούρο σακάκι και γκρι παντελόνι).\nΑρμοδιότητες του Διαιτητή σύμφωνα με τους Κανονισμούς:\n- Δίνει τα παραγγέλματα για υποκλίσεις των αθλητών στην έναρξη και στο τέλος του αγώνα.\n- Κηρύσσει την έναρξη του αγώνα.\n- Κηρύσσει τη λήξη του αγώνα.\n- Τιμωρεί με αφαιρέσεις μισού βαθμού (Προειδοποίηση).\n- Τιμωρεί με αφαιρέσεις ολόκληρου βαθμού (Αφαίρεση).\n- Χωρίζει τους αθλητές, όταν πιάνονται μεταξύ τους.\n- Δίνει εντολή για συνέχιση του αγώνα.\n- Σταματά το χρονόμετρο για διάφορους λόγους.\n- Μετράει από το 1 έως το 10 (σε περίπτωση Νοκ ντάουν ή Νοκ άουτ).\n- Συγκεντρώνει στο τέλος του αγώνα τους Κριτές για να συναποφασίσουν τον νικητή (σε περίπτωση ισοπαλίας και μετά τον τέταρτο γύρο).\n- Σταματάει τον αγώνα (αν κρίνει ότι αυτό απαιτείται).\n- Ρωτάει τη γνώμη των Κριτών σε αμφισβητούμενες φάσεις.\n- Υποδεικνύει τους άκυρους πόντους.\n- Εκφράζει τη γνώμη του σε διευκρινίσεις θεμάτων που αφορούν τον αγώνα.\n- Ζητάει την αντικατάστασή του (αυτό ισχύει και για τους Κριτές) σε περίπτωση που ο αθλητής, που αγωνίζεται είναι από την ίδια χώρα με αυτόν (αν πρόκειται για Διεθνείς αγώνες), ή από το Σωματείο του (στους Εθνικούς αγώνες).\n- Ζητάει τη γνώμη του εντεταλμένου Ιατρού των αγώνων για θέματα τραυματισμών, σχετικά με τη συνέχιση του αγώνα.\n- Ανακηρύσσει νικητή.\n- Αποφασίζει μαζί με τους Κριτές για τον νικητή σε περίπτωση ισοπαλίας.\n- Εάν ένας από τους Κριτές υψώσει το χέρι του και ζητήσει τη συνδρομή του Διαιτητή, επειδή δεν καταγράφηκε κάποιος πόντος, ο Διαιτητής μπορεί να καλέσει σε σύσκεψη όλους τους Κριτές και αν οι δύο έδωσαν τον πόντο και οι άλλοι δύο δεν τον έδωσαν), τότε αποφασίζει εάν θα δοθεί ο πόντος (αν και ο ίδιος δεν βαθμολογεί).\n- Ζητάει επιβεβαίωση από τους Κριτές, εάν διαφωνήσουν στην κατακύρωση ή όχι ενός βαθμού, ύστερα από παρέμβαση του Υπεύθυνου Διαιτησίας.\nΟ Διαιτητής οφείλει να είναι εμβριθής γνώστης των κανονισμών, διασφαλίζοντας\nμε αυτό τον τρόπο την αντικειμενικότητα και τη δίκαιη διεξαγωγή του αγώνα.\nΣε έναν αγώνα λαμβάνουν μέρος τέσσερις Κριτές. Ωστόσο, όταν χρησιμοποιούνται στον αγώνα ηλεκτρονικές εξαρτήσεις (θώρακες) οι κριτές είναι τρεις και καταγράφουν μόνο τα νόμιμα κτυπήματα στο κεφάλι, αφού οι βαθμοί που επιτυγχάνονται στον θώρακα, καταγράφονται αυτόματα στον πίνακα. (Εξαίρεση αποτελούν οι τεχνικές γροθιάς και η πριμοδότηση του περιστροφικού λακτίσματος στον θώρακα). Η στολή τους είναι όμοια με εκείνη των Διαιτητών και οι θέσεις τους είναι στις τέσσερις γωνίες έξω από την Περιμετρική Γραμμή. Στην περίπτωση που είναι μόνο τρεις, οι θέσεις των δύο είναι στις δύο γωνίες της Γραμμής Ετοιμότητας β απέναντι από το σημείο του Διαιτητή και η θέση του τρίτου είναι πίσω από τη θέση του Διαιτητή (γραμμή ετοιμότητας δ). Οι Κριτές κάθονται σε καρέκλα σε απόσταση μισού μέτρου από την κάθε γωνία, στραμμένοι προς τον αγωνιστικό χώρο. Ξεκινώντας από τα αριστερά του Καταγράφοντος, οι αριθμοί των Κριτών είναι 1, 2, 3 και 4 (ή 1, 2 και 3 αν είναι τρεις).\nΑρμοδιότητες των Κριτών σύμφωνα με τους Κανονισμούς:\n- Βαθμολογούν τους αγωνιζόμενους πατώντας αμέσως τα μπουτόν που κρατούν στα χέρια τους καταγράφοντας αυτόματα τον πόντο στον κεντρικό πίνακα του τερέν.\n- Δίνουν τη γνώμη τους ευθαρσώς και με τιμιότητα όταν τούς ζητηθεί από τον κεντρικό Διαιτητή, για διευκρινίσεις σε αμφισβητούμενες φάσεις.\n- Διακόπτουν τον αγώνα, υψώνοντας το χέρι τους σε περίπτωση που –κατά την άποψή τους– δεν καταγραφεί ένας πόντος, ζητώντας τη συνδρομή τού Διαιτητή, για να συγκαλέσει άμεσα μια σύσκεψη, όπου θα αποφασισθεί εάν θα κατακυρωθεί η βαθμολογία.\n5. Ο Καταγράφων τον αγώνα\nΟ Καταγράφων χρονομετρά τον αγώνα μαζί με τα διαλείμματα και τις διακοπές, ενώ στα καθήκοντά του είναι και η καταγραφή τής κατακύρωσης ή της αφαίρεσης ενός βαθμού, κατόπιν υπόδειξης του Διαιτητή. Η θέση του βρίσκεται σε ένα τραπέζι που είναι απέναντι από τον Διαιτητή και σε απόσταση δύο μέτρων από την Περιμετρική Γραμμή Β.\nΑρμοδιότητές του σύμφωνα με τους Κανονισμούς (με τις εντολές τού Διαιτητή):\n1. Σιζάκ: Ξεκινάει το χρονόμετρο στην αρχή του κάθε γύρου.\n2. Κομάν: Σταματάει το χρονόμετρο στο τέλος κάθε γύρου.\n3. Κάλιο: Σταματάει το χρονόμετρο για να δοθούν ποινές στους αθλητές, ή για άλλους λόγους.\n4. Κιεσί: Σταματάει το χρονόμετρο και κρατάει 1΄ για διάφορους λόγους, όπως παροχή Πρώτων Βοηθειών σε τραυματισμένο αθλητή, μη εμφάνιση αθλητή για να αγωνισθεί μέχρι να τον αποκλείσει, κ.ά.\n5. Σιγκάν: Σταματάει το χρονόμετρο για μη καθορισμένο χρόνο μέχρι να δώσει ο Διαιτητής εντολή επανέναρξης (βλ. αμέσως επόμενη εντολή) και να ξεκινήσει πάλι ο αγώνας.\n6. Γκισόκ: Επανέναρξη τήρησης του χρονόμετρου ύστερα από το σταμάτημά του για διάφορους λόγους.\n6. Επιτηρητής των αγώνων\nΠροέρχεται (όπως και ο Καταγράφων) από το σώμα της Διαιτησίας και ελέγχει τους αθλητές που πρόκειται να αγωνιστούν πριν εισέλθουν στον αγωνιστικό χώρο. Η θέση του είναι στην είσοδο του αγωνιστικού χώρου.\nΑρμοδιότητές του σύμφωνα με τους Κανονισμούς είναι να ελέγχει τους αθλητές για τα εξής:\n- Κανείς τους δεν φοράει κοσμήματα (κολιέ, δακτυλίδια, δερμάτινα ή ελαστικά βραχιόλια, σκουλαρίκια) ή κάτι άλλο που θα μπορούσε να προκαλέσει τραυματισμό την ώρα του αγώνα.\n- Έχουν νύχια κομμένα και καθαρά.\n- Δεν έχουν δεμένο μέλος εξαιτίας τραυματισμού ή έστω προληπτικά.\n- Φοράνε εγκεκριμένα και καθαρά ντόμποκ.\n- Φέρουν πλήρη προστατευτικό εξοπλισμό, όπως είναι υποχρεωμένοι από τον Κανονισμό.\n- Στο αθλητικό τους βιβλιάριο (Δελτίο Αθλητικής Ιδιότητος), υπάρχει ιατρική θεώρηση εν ισχύι την ημέρα των αγώνων.\nΗ Γραμματεία των Αγώνων αποτελεί σημαντικό παράγοντα στην επιτυχή διεξαγωγή μίας διοργάνωσης.\n7. Γραμματεία των αγώνων\nΗ Γραμματεία είναι η καρδιά της διοργάνωσης, αφού από την Γραμματεία των αγώνων διοχετεύεται αμφίδρομη πληροφόρηση προς τους Διαιτητές και αγωνιζομένους.\nΤοποθετείταιαπαρτίζεται από στελέχη του φορέα που διοργανώνει τους αγώνες, ή ακόμα και από Διαιτητές.\nΑρμοδιότητες των μελών της Γραμματείας:\n- Λαμβάνουν, επιβεβαιώνουν, καταγράφουν και συντάσσουν ανά κατηγορία βάρους και ηλικία τις Δηλώσεις Συμμετοχής των ομάδων (πριν τους αγώνες).\n- Πραγματοποιούν την κλήρωση και αριθμούν τους αγώνες, υπό την επίβλεψη του υπευθύνου κλήρωσης.\n- Διενεργούν τη ζύγιση μία μέρα πριν τους αγώνες και καταρτίζουν τις τελικές καταστάσεις ζύγισης, ανά κατηγορία βάρους.\n- Εξυπηρετούν τα Σωματεία παρέχοντας πληροφορίες, διευκρινήσεις, Δελτία κ.ά.\n- Μετά το πέρας της ζύγισης προχωρούν στη διαγραφή των αθλητών από τα Φύλλα Αγώνων (Πουλ).\n- Κοινοποιούν την κλήρωση αναρτώντας τα Φύλλα Αγώνων.\n- Τροφοδοτούν τα έντυπα καταγραφής αγώνων στα τερέν.\n- Πραγματοποιούν όλες τις εκφωνήσεις των αγώνων και τις ανακοινώσεις, που αφορούν τα ονόματα ή τους αριθμούς των αγωνιζόμενων, το χρώμα του αγωνιστικού θώρακα που θα φορέσουν (μπλε ή κόκκινο), τον αριθμό του τερέν στο οποίο αγωνίζονται, κ.ά.\n- Ενημερώνουν την εξέλιξη στα Φύλλα Αγώνων.\n- Παρέχουν ενημέρωση και πληροφορίες στους αρχηγούς των ομάδων.\n- Διευθετούν τη διαδικασία των απονομών. ακριβώς πίσω από τον Καταγράφοντα τον αγώνα.\n8. Αλυτάρχης και Παρατηρητής των Αγώνων\nΟ Αλυτάρχης (Γυμνασίαρχος) των αγώνων ορίζεται από τη διοργανώτρια Αρχή και είναι υπεύθυνος για τη διεξαγωγή της διοργάνωσης. Αποτελεί τον άρχοντα των αγώνων και έχει αυξημένες αρμοδιότητες, δίνοντας άμεσες λύσεις κυρίως σε οργανωτικά θέματα, για την απρόσκοπτη ροή των αγώνων. Έχει το δικαίωμα παρέμβασης σε όλα τα ζητήματα, πλην εκείνων που αφορούν αυτούς καθ΄ εαυτούς τους αγώνες και τους Τεχνικούς Κανονισμούς του αθλήματος.\nΕλέγχει την είσοδο και την παραμονή στον αγωνιστικό χώρο, όπου αναπτύσσεται έντονη αγωνιστική δραστηριότητα, μόνο εκείνων των παραγόντων που δικαιούνται να είναι παρόντες στον χώρο αυτό. Απομακρύνει από τον χώρο αρμοδιότητας του Αλυτάρχη, οποιοδήποτε πρόσωπο εμποδίζει –κατά την κρίση του– την ομαλή διεξαγωγή του αγώνα. Έχει επίσης, το δικαίωμα, υπό ορισμένες προϋποθέσεις, να τροποποιήσει τη διάρκεια του χρόνου διεξαγωγής των αγώνων.\nΟ Παρατηρητής ορίζεται και αυτός από την διοργανώτρια Αρχή, παρακολουθεί τους αγώνες και στο τέλος κάθε αγώνα συντάσσει και υποβάλλει σχετική έκθεση στην οποία αναγράφει όλα τα τεκταινόμενα των αγωνιστικών αναμετρήσεων. Στις Διεθνείς διοργανώσεις, τα καθήκοντα αυτά εκτελεί ο Τεχνικός Επιτετραμμένος (Technical Delegate) που ορίζεται από την Παγκόσμια Ομοσπονδία.\n9. Εντεταλμένος Ιατρός των αγώνων\nΣε κάθε αγωνιστικό χώρο παρίσταται υποχρεωτικά ένας Ιατρός του οποίου η θέση είναι σε ειδικό σημείο πίσω από τον Καταγράφοντα. Ο Ιατρός θα πρέπει να ξεχωρίζει είτε φορώντας την γνωστή λευκή ιατρική ποδιά, είτε άλλη ένδυση με την προϋπόθεση να εντοπίζεται με ιατρική ένδειξη φέροντας λ.χ. ένα ιατρικό σήμα. Χωρίς την παρουσία του δεν γίνεται να ξεκινήσει ένας αγώνας, ενώ κατά τη διεξαγωγή του θα πρέπει να είναι πάντα σε ετοιμότητα να παρέμβει σε περίπτωση ατυχήματος. Επίσης, εκφέρει τη γνώμη του σε περίπτωση τραυματισμού του αθλητή, αν δηλαδή ο αθλητής μπορεί να συνεχίσει τον αγώνα ή όχι (σε περίπτωση τραυματισμού, ζάλης, κ.ά.).\n10. Επιτροπή Ενστάσεων\nΗ Επιτροπή απαρτίζεται από έναν Πρόεδρο και μέχρι έξι μέλη και έχει πάντοτε μονό αριθμό μελών. Μέλη της είναι συνήθως Παράγοντες του αθλήματος με μεγάλη εμπειρία, πρώην Διαιτητές, ενεργοί Διεθνείς Διαιτητές, Τεχνικοί Σύμβουλοι, ή Υπεύθυνοι Διαιτησίας και Υπεύθυνοι Τεχνικοί. Ρόλος της Επιτροπής είναι η εκδίκαση μιας Ένστασης στο αποτέλεσμα ενός αγώνα, αλλά και αξιολόγηση των επιδόσεων των Διαιτητών και των Κριτών. Η Επιτροπή έχει το δικαίωμα επιβολής πειθαρχικών ποινών στους Διαιτητές για σοβαρά λάθη ή παραλείψεις. Επίσης μπορεί να υποστηρίζει τη γενική εποπτεία των αγώνων, καθώς δύναται σε συνεργασία με τον Αλυτάρχη, να ενεργεί ως Έκτακτη Επιτροπή Κυρώσεων κατά τη διάρκεια των αγώνων για παραπτώματα. Η Επιτροπή μπορεί ακόμη να εισηγηθεί στον Υπεύθυνο Διαιτησίας να αντικαταστήσει Διαιτητές πριν την έναρξη του αγώνα.\n11. Ελλανόδικος Επιτροπή Επανεξέτασης\nΤην απαρτίζουν πεπειραμένοι Διεθνείς Διαιτητές και ορίζεται μία για κάθε τερέν. Εκτελεί καθήκοντα επανεξέτασης ενός αγώνα με βίντεο, σε συνεργασία με μέλος της Επιτροπής Ενστάσεων. Η ένσταση υποβάλλεται από τον Προπονητή του αθλητή κατά μίας Απόφασης του Διαιτητή ή των Κριτών. Από την ώρα που θα λάβει γνώση της Ένστασης, θα πρέπει να αποφασίσει εντός δύο λεπτών και η απόφασή της είναι τελεσίδικη. Σε περίπτωση διγνωμίας μεταξύ των μελών, η τελική απόφαση λαμβάνεται από τον Αλυτάρχη.\n12. Υπεύθυνος Διαιτησίας\nΟρίζεται από την Κεντρική Επιτροπή Διαιτησίας (ΚΕΔ) και βρίσκεται στον χώρο των αγώνων φροντίζοντας για την ομαλή ροή των αγώνων, όσον αφορά το αντικείμενο της Διαιτησίας.\nΑρμοδιότητες σύμφωνα με τους Κανονισμούς:\n1. Είναι υπεύθυνος για την εφαρμογή των Κανονισμών Διαιτησίας από τους Διαιτητές και Κριτές των αγώνων.\n2. Παρεμβαίνει στα τερέν, καλώντας τον Κεντρικό Διαιτητή ενός αγώνα να ζητήσει επιβεβαίωση σε διαφωνία πόντου.\n3. Εισηγείται την αντικατάσταση Διαιτητών ή Κριτών για παραλείψεις, λάθη, αδικία ή παραπτώματα, στα οποία έχουν υποπέσει.\n13. Υπεύθυνοι Ζύγισης Αθλητών\nΠροέρχονται από το Σώμα της Διαιτησίας και ορίζονται από την ΚΕΔ. Στη ζύγιση των αθλητών παρίσταται Διαιτητής ίδιου φύλου με αυτό του αθλητή, άνδρας για τους αθλητές ή γυναίκα Διαιτητής για τις αθλήτριες. Ο ρόλος τους είναι ο έλεγχος του σωματικού βάρους των αθλητών/αθλητριών, ώστε να είναι σύμφωνο με την κατάσταση ζύγισης στην κατηγορία βάρους, που έχουν δηλωθεί από το Σωματείο τους.\nΔΙΑΤΑΞΕΙΣ ΤΟΥ ΠΑΙΧΝΙΔΙΟΥ\nΤυπικά προσόντα του αγωνιζομένου\nΣτα Τοπικά και Περιφερειακά Πρωταθλήματα, ο αγωνιζόμενος δύναται να είναι κάτοχος 6ου Κουπ (πράσινη ζώνη) μέχρι και 1ου Κουπ (μισή μαύρη ζώνη).\nΑυτές οι διοργανώσεις ονομάζονται Πρωταθλήματα Εγχρώμων Ζωνών.\nΣτα Προκριματικά για τα Πανελλήνια, στα Πανελλήνια Κύπελλα και σε άλλες διοργανώσεις της Ομοσπονδίας, οι αγωνιζόμενοι πρέπει να είναι από 2ο Κουπ (κόκκινη ζώνη) μέχρι και μαύρη ζώνη (Νταν) με ευθύνη του Συλλόγου που ανήκουν (μέλος της Εθνικής Ομοσπονδίας). Κάθε Αθλητικός Σύλλογος έχει δικαίωμα να δηλώσει μόνο έναν αθλητή/αθλήτρια ανά κατηγορία βάρους. Απαιτείται ακόμη, ο αθλητής να διαθέτει Δελτίο Αθλητικής Ιδιότητος, το οποίο επικυρώνεται από τον Σύλλογο και από την Ομοσπονδία και το οποίο ανανεώνεται κάθε χρόνο, ύστερα από σχετικές ιατρικές εξετάσεις (Ιατρική Βεβαίωση Συμμετοχής σε αγώνες).\nΑντίθετα, σε διεθνείς διοργανώσεις (Ηπειρωτικού επιπέδου ή και Παγκόσμιου), η συμμετοχή προϋποθέτει από τον αθλητή κατοχή της Ειδικής Κάρτας Αθλητή της Παγκόσμιας Ομοσπονδίας και κατοχή τουλάχιστον μαύρης ζώνης 1 Νταν (Πτυχίο εκδοθέν από την Κουκιβόν), καθώς επίσης, κατοχή υπηκοότητας της χώρας που εκπροσωπεί (αν πρόκειται για Εθνική Ομάδα), ή Βεβαίωση Μέλους επικυρωμένη από την Ομοσπονδία, αν πρόκειται για ανοικτά Διεθνή Πρωταθλήματα. Επίσης, σύμφωνα με τους ισχύοντες Κανονισμούς, ο αγωνιζόμενος πρέπει:\ni. Να είναι ενδεδυμένος με την ειδική εγκεκριμένη φόρμα του Ταεκβοντό (ντόμποκ) και να φοράει πλήρη προστατευτικό εξοπλισμό εγκεκριμένης εταιρείας (τον θώρακα, την κάσκα [κόκκινη ή μπλε], τα προστατευτικά γεννητικών οργάνων, κνήμης και πήχεων, τα ειδικά γάντια χεριών και το μασελάκι (προστατευτικό δοντιών).\nii. Σε επίσημες συναντήσεις (Ηπειρωτικοί, Παγκόσμιοι και Ολυμπιακοί) οι αγωνιζόμενοι είναι υποχρεωμένοι να φορούν στην πλάτη του χιτωνίου ή στο μανίκι, τον αριθμό που τους έχει δοθεί από τους διοργανωτές.\niii. Επίσης, υπάρχει πρόβλεψη για θρησκευόμενες μουσουλμάνες να φορούν τις εγκεκριμένες μανδύλες (μπούρκα), αλλά κάτω από την κάσκα και μέσα στο ντόμποκ, για την αποφυγή οποιασδήποτε παρεμπόδισης στην εκτέλεση τεχνικών.\nΟυσιαστικά προσόντα του αγωνιζομένου.\nΤα προσόντα (ικανότητες) που πρέπει να έχει ένας αθλητής που επιθυμεί να ασχοληθεί με το αγωνιστικό Ταεκβοντό (εκτός των τυπικών), χωρίζονται σε τρεις μεγάλες κατηγορίες:\ni. Σωματικές ικανότητες\nΣ’ αυτή την κατηγορία περιλαμβάνονται η τεχνική, η ταχύτητα, η δύναμη, η αντοχή, η ευκινησία και η ευλυγισία.\nii. Λειτουργικές ικανότητες\nΟ αθλητής/αθλήτρια θα πρέπει να έχει όσο το δυνατόν καλύτερη φυσική κατάσταση δηλαδή καρδιαγγειακό σύστημα, αναπνευστικό σύστημα, ισχυρό μυοσκελετικό σύστημα, καλή μυϊκή συναρμογή, τένοντες και συνδέσμους σε άριστη κατάσταση κ.ά.\niii. Ψυχοπνευματικές ικανότητες\nΔηλαδή, αυτοπεποίθηση, επιμονή, υπομονή, μαχητικότητα, νοημοσύνη, τέλεια αντίληψη του χώρου, άριστη αντίδραση, θάρρος, αποφασιστικότητα, θέληση, κ.ά.\n2. Κατηγορίες Βάρους\nΚάθε αθλητής αγωνίζεται στην ανάλογη κατηγορία με το σωματικό του βάρος και την ηλικία του. Όταν ξεκίνησαν οι αγωνιστικές δραστηριότητες του Ταεκβοντό καθιερώθηκαν οκτώ (8) κατηγορίες αγωνιζομένων, ενώ στη συνέχεια αυξήθηκαν σε δέκα (10).\nΠρος το παρόν στα Εθνικά, Ηπειρωτικά και Παγκόσμια Πρωτα θλήματα και Κύπελλα, ισχύουν:\nΣτην κατηγορία Ανδρών-Γυναικών: Οκτώ (8) κατηγορίες βάρους.\nΣτην κατηγορία Εφήβων-Νεανίδων: Δέκα (10) κατηγορίες βάρους.\nΣτην κατηγορία Παίδων-Κορασίδων: Δέκα (10) κατηγορίες βάρους.\nΣτους Ολυμπιακούς αγώνες ισχύουν:\nΣτην κατηγορία Νέων: Τέσσερις (4) κατηγορίες βάρους.\nΣτην κατηγορία Ανδρών-Γυναικών: Τέσσερις (4) κατηγορίες\nΣτις παραπάνω κατηγορίες έχουν το δικαίωμα να αγωνίζονται αθλητές και\nαθλήτριες που έχουν ηλικία από 16 ετών και άνω.\nαθλήτριες που έχουν ηλικία από 14 έως 17 ετών.\nαθλήτριες που έχουν ηλικία από 11 έως 15 ετών.\nΚατηγορίες Βαρών για τους Ολυμπιακούς Αγώνες\nστις Κατηγορίες Ανδρών-Γυναικών\nστις Κατηγορίες Νέων-Νεανίδων\n3. Είδη Αγώνων\nΥπάρχουν δύο είδη αγώνων:\nΣτην πρώτη κατηγορία (σύστημα άμεσου αποκλεισμού [νοκ-άουτ] ή ρεπεσάζ) οι δύο αθλητές που αγωνίζονται μεταξύ τους πρέπει να είναι της ίδιας κατηγορίας βάρους. Στα ομαδικά, οι αγώνες πραγματοποιούνται μεταξύ δύο ομάδων, οι αθλητές των οποίων αγωνίζονται μεταξύ τους με πολλούς τρόπους, όπως πέντε αγωνιζόμενοι από κάθε ομάδα με συγχώνευση κατηγοριών βάρους, χωρίς κατηγορίες βάρους, οκτώ αγωνιζόμενοι με κατηγορίες βάρους κ.ά.\nΚάθε αγώνας ολοκληρώνεται σε τρεις γύρους των 2’ ο καθένας με διάλειμμα των αγωνιζομένων με 1’ ανάμεσα στους γύρους. Ωστόσο, σε περίπτωση ισοπαλίας μετά τον τρίτο γύρο, πραγματοποιείται και τέταρτος γύρος ίδιας διάρκειας (χρυσός πόντος) αφού μεσολαβήσει και σε αυτή την περίπτωση ένα διάλειμμα 1΄. Πολλές φορές, λόγω συμμετοχής πάρα πολλών αθλητών σε μία διοργάνωση,αλλά και για άλλους λόγους, αποφασίζεται να γίνονται οι αγώνες σε δύο γύρους και με μικρότερη χρονική διάρκεια και για τον αγώνα και για το διάλλειμα μεταξύ των γύρων.\n5. Κλήρωση των αγωνιζομένων σε ζευγάρια\nΗ κλήρωση των αθλητών που πρόκειται να αγωνιστούν σε ζευγάρια, πραγματοποιείται μία ή δύο ημέρες πριν από την έναρξη του Πρωταθλήματος, σε τόπο που ορίζεται έγκαιρα από τον φορέα διοργάνωσης, παρουσία των εκπροσώπων των κρατών (αν πρόκειται για διεθνή διοργάνωση) ή των σωματείων, υπό την εποπτεία ενός Τεχνικού Επιτετραμμένου (Υπεύθυνος Κλήρωσης). Έτσι καθορίζεται το Πρόγραμμα των αγώνων της επομένης ή μεθεπόμενης ημέρας. Οι αθλητές που δηλώνονται εκπρόθεσμα (μετά την τελευταία προθεσμία) δεν γίνονται δεκτοί στην κλήρωση.\n6. Έλεγχος των αγωνιζομένων\nΟ έλεγχος της ηλικίας και η ταυτοποίηση γίνεται από τα Δελτία Αθλητικής Ιδιότητας των αθλητών την ώρα της ζύγισης, αλλά και πριν εισέλθουν στον αγωνιστικό χώρο την ημέρα των αγώνων. Ταυτόχρονα προσκομίζεται και Ιατρική Βεβαίωση, η οποία πρέπει να είναι εν ισχύι. Στις διεθνείς συναντήσεις, η Οργανωτική Επιτροπή προβαίνει στον έλεγχο (Εθνικότητας κ.ά.), μέσω Διαβατηρίου ή Διαπίστευσης.\nΗ ζύγιση των αθλητών/αθλητριών γίνεται την προηγούμενη ημέρα των αγώνων.\nΗ διαδικασία αυτή πραγματοποιείται για να διαπιστωθεί αν πράγματι οι αθλητές έχουν δηλωθεί στη σωστή κατηγορία βάρους, ανάλογα με το σωματικό τους βάρος.\nΗ επίσημη ζύγιση, γίνεται μόνο μία φορά. Εν τούτοις αθλητής που δεν είναι εντός των ορίων ζύγισης, μέσα σε επιτρεπόμενα χρονικά πλαίσια (συνήθως δύο ώρες), δικαιούται να ζυγιστεί εκ νέου. Έχει επικρατήσει η συνήθεια στους χώρους που γίνεται η επίσημη ζύγιση, να υπάρχουν παρόμοιες ζυγαριές ακριβείας για προζύγιση.\nΣε κάθε κατηγορία βάρους αθλητών απονέμονται τέσσερα έπαθλα. Βραβεύονται οι τέσσερις πρώτοι, είτε με την απονομή τρόπαιων (κύπελλα) είτε με μετάλλια ως εξής: ο 1ος με Χρυσό μετάλλιο, ο 2ος με Αργυρό μετάλλιο και ο 3ος\nκαι ο 4ος με Χάλκινα μετάλλια. Στην τελική κατάταξη αναφέρονται ως πρώτος, δεύτερος και δύο τρίτοι.\nΜε τον ίδιο τρόπο βραβεύονται και οι Αθλητικοί Σύλλογοι ή οι Εθνικές Ομάδες που συγκέντρωσαν τα περισσότερα μετάλλια σε μία διοργάνωση. Σε περίπτωση ισοβαθμίας μοιράζονται τη θέση της κατάταξης.\n9. Απαγορεύσεις κατά τη διάρκεια του αγώνα\n- Απαγορεύεται αυστηρά η χρησιμοποίηση φαρμάκων, οποιασδήποτε μορφής αναβολικών ή άλλων διεγερτικών ουσιών (σύμφωνα με τη Νομοθεσία της ΔΟΕ για τη φαρμακοδιέγερση), καθώς επίσης και η χρήση αλκοόλ πριν ή κατά τη διάρκεια του αγώνα.\n- Ο αγωνιζόμενος δεν επιτρέπεται να φοράει γυαλιά, ρολόι, δακτυλίδια, αλυσίδες χεριού ή λαιμού, σκουλαρίκια και οτιδήποτε άλλο θα μπορούσε να τραυματίσει τον συναγωνιζόμενό του.\n- Ο αγωνιζόμενος δεν επιτρέπεται να φοράει υποδήματα ή παντόφλες.\n- Ο αγωνιζόμενος δεν επιτρέπεται να έχει περιδέσει με επίδεσμο μέλος του σώματός του λόγω τραυματισμού ή για άλλη αιτία, όπως για παράδειγμα για πρόληψη κάκωσης, ενίσχυση κάποιου σημείου του σώματός του, κ.ά.\n- Τα νύχια του αθλητή πρέπει να είναι κομμένα και καθαρά.\nΣε περίπτωση μη συμμορφώσεως ο αγωνιζόμενος αποκλείεται από τον αγώνα.\nΕυνόητο είναι ότι το κάπνισμα θα πρέπει «να αποφεύγεται οπωσδήποτε» (στις κερκίδες και σε όλους τους υποστηρικτικούς χώρους).\n10. Έγκυροι βαθμοί (πόντοι)\nΈγκυρο βαθμό κερδίζει ο αθλητής στις ακόλουθες περιπτώσεις:\nI. Μία δυνατή γροθιά που ως σημείο επαφής θα έχει την επιφάνεια του κλειστού δείκτη και μέσου, κοινώς με τα δύο μεγάλα «κότσια», και η οποία θα εκτελείται στην περιοχή του σώματος που καλύπτεται από την χρωματιστή (κόκκινη ή μπλε) επιφάνεια του προστατευτικού θώρακα (περιοχή κάτω από το στήθος, δηλαδή στην κοιλιακή χώρα και στα πλευρά, όχι όμως στη σπονδυλική στήλη που δένει ο προστατευτικός θώρακας.\nII. Ένα δυνατό λάκτισμα:\nα) Στο μπροστινό μέρος του σώματος και στα πλευρά (στην ίδια περιοχή του σώματος που καλύπτεται από την χρωματιστή [κόκκινη ή μπλε] επιφάνεια του προστατευτικού θώρακα).\nβ) Σε ολόκληρο το κεφάλι (πρόσωπο και πίσω μέρος του κεφαλιού).\nΚαι στις δύο παραπάνω περιπτώσεις το σημείο επαφής του ποδιού με τον στόχο πρέπει να είναι η περιοχή του άκρου ποδιού κάτω από τον αστράγαλο (πτέρνα, ταρσός [κουντεπιέ], πέλμα, πρόσθιο μέρος του πέλματος και η κόψη του ποδιού).\nΟι βαθμοί καταχωρούνται ως εξής:\n- Ένας πόντος στον θώρακα (λάκτισμα ή γροθιά).\n- Δύο πόντοι στον θώρακα για λάκτισμα που πραγματοποιείται σε συνδυασμό με στροφή (περιστροφικό λάκτισμα, όπως Ντουί τσάγκι, στροφή και Τόλιο τσάγκι).\n- Τρεις πόντοι στο κεφάλι από λάκτισμα (Τόλιο τσάγκι, Νέρο τσάγκι και παραλλαγές τους).\n- Τέσσερις πόντοι στο κεφάλι από λάκτισμα που πραγματοποιείται σε συνδυασμό με στροφή (περιστροφικό λάκτισμα, όπως Μπάντα τόλιο τσάγκι, στροφή και Τίο τόλιο τσάγκι, στροφή και Τίο νέρο τσάγκι).\nΓια να κατακυρωθεί ως βαθμός μία από τις δύο παραπάνω ενέργειες (3 ή 4 πόντοι), θα πρέπει η επιτρεπόμενη τεχνική να είναι δυνατή, να εκτελεσθεί με ακρίβεια, ή και μετά την εκτέλεση να υπάρξει εκτόπιση (μετακίνηση) του αντιπάλου ή ακόμη και νοκ-ντάουν.\nΔιευκρινήσεις σε συχνά περιστατικά\n- Απλό άγγιγμα ή χαλαρό άτονο κτύπημα δεν είναι βαθμός.\n- Αν μετά από ένα επιτυχημένο λάκτισμα ή τεχνική γροθιάς στα επιτρεπτά σημεία, ο αθλητής που το εκτέλεσε χάσει την ισορροπία του ή πέσει σκόπιμα ή κρατήσει η παρεμποδίσει τον αντίπαλο ο βαθμός ακυρώνεται.\n- Αν ο αθλητής πετύχει πόντο με την εφαρμογή απαγορευμένων τεχνικών ή μεθόδων, ο πόντος ακυρώνεται και τού καταλογίζεται ποινή.\n- Αν γίνει απαγορευμένη ενέργεια ταυτόχρονα με την κατακύρωση πόντου, ο πόντος παραμένει και δίνεται ποινή.\n- Αν γίνει απαγορευμένη ενέργεια πριν την κατακύρωση πόντου, ο πόντος ακυρώνεται και δίνεται ποινή.\n11. Ανακήρυξη νικητή\nΝικητής ενός αγώνα ανακηρύσσεται ο/η αθλητής/αθλήτρια όταν συν τρέχει μία από τις ακόλουθες περιπτώσεις:\n- Νίκη με βαθμούς ή υπεροχή (ανωτερότητα)\nΌταν έχει συγκεντρώσει περισσότερους βαθμούς στο τέλος και των τριών γύρων έναντι του αντιπάλου, ή έχει κερδίσει την αναμέτρηση λόγω υπεροχής.\nΣε περίπτωση που μετά τη λήξη των τριών γύρων το αποτέλεσμα είναι ισόπαλο, πραγματοποιείται ένας τέταρτος γύρος (λεγόμενος «χρυσός πόντος»), κατά τη διάρκεια του οποίου ο αθλητής που θα αποκτήσει τον πρώτο πόντο, ανακηρύσσεται νικητής. Αν παρ’ όλα αυτά ο τέταρτος γύρος λήξει χωρίς σκορ, τότε ο Διαιτητής και οι Κριτές αποφασίζουν για τον νικητή με δίκαιο τρόπο, λαμβάνοντας υπόψη τους ποιος ήταν πιο επιθετικός (ο επιθετικός αθλητής υπερισχύει του αμυντικού), ποιος εφάρμοσε τις περισσότερες τεχνικές, ποιος εφάρμοσε πιο εξελιγμένες τεχνικές με μεγάλο βαθμό δυσκολίας και πολυπλοκότητας και ποιος επέδειξε καλύτερη αθλητική συμπεριφορά κατά τη διάρκεια του αγώνα.\n- Νίκη με Νοκ-Άουτ\nΌταν ο αντίπαλος αδυνατεί να συνεχίσει τον αγώνα γιατί βγήκε νοκ-άουτ, μετά την ολοκλήρωση μετρήματος του Διαιτητή (μετά τον αριθμό 8 έως τον αριθμό 10) με την προϋπόθεση ότι το κτύπημα πραγματοποιήθηκε στο πλαίσιο του Κανονισμού που διέπει το Άθλημα για την εκπλήρωση του «ευ αγωνίζεσθαι».\n- Νίκη με αποχώρηση\nΌταν ο αντίπαλος εγκαταλείψει τον αγώνα για κάποιο λόγο (τραυματισμός, δεν ανταποκρίνεται μετά το διάλειμμα στην κλήση τού Διαιτητή για να αγωνιστεί, όταν ο Προπονητής τού ρίξει πετσέτα σε ένδειξη αποχώρησης, κ.ά.).\n- Νίκη με αποκλεισμό\nΣτην περίπτωση που ο αντίπαλος αποκλειστεί από τους αγώνες για κάποιο λόγο, όπως από τη μη εμφάνισή του στον αγώνα, από το να είναι υπέρβαρος στην ζύγιση, από το να μην πληροί τις προϋποθέσεις συμμετοχής του κ.ά.\n- Νίκη με Ντισκαλιφιέ\nΑποβάλλεται από τον αγώνα ο αθλητής (και ταυτόχρονα κερδίζει ο αντίπαλός του) όταν: α) συγκεντρώσει 8 παρατηρήσεις, β) του αφαιρεθούν συνολικά 4 βαθμοί, γ) διαμαρτυρηθεί για κάποια απόφαση του Διαιτητή, δ) αρνείται να συμμορφωθεί στην εντολή τού Διαιτητή για συνέχιση του αγώνα, ε) όταν δεν εφαρμόζει το «ευ αγωνίζεσθαι», κ.ά.\n- Νίκη με διακοπή του αγώνα με απόφαση του Διαιτητή\nΌταν ο Διαιτητής ή ο εντεταλμένος Ιατρός των αγώνων διαπιστώσει ότι ο αθλητής δεν μπορεί να συνεχίσει να αγωνίζεται μετά την παρέλευση της νόμιμης διακοπής.\n12. Νοκ-Ντάουν και Νοκ- Άουτ\nΑ. Νοκ-Ντάουν (πτώση) έχουμε στις τρεις ακόλουθες περιπτώσεις:\n- Όταν ακουμπήσει στο έδαφος (δάπεδο) οποιοδήποτε μέρος του σώματος του αθλητή, πλην του πέλματος του ποδιού, εξαιτίας δυνατής τεχνικής τού αντιπάλου του.\n- Όταν ο αθλητής ζαλίζεται ή παραπατάει και αδυνατεί να έχει ορθοστασία με αποτέλεσμα να μην μπορεί να συνεχίσει τον αγώνα.\n- Όταν ο Διαιτητής κρίνει ότι ο αγώνας δεν μπορεί να συνεχιστεί λόγω της καταφοράς δυνατής νόμιμης τεχνικής και εκτιμά ότι ο αθλητής που δέχθηκε την τεχνική αδυνατεί να συνεχίσει, διότι θέτει σε κίνδυνο τη σωματική του ακεραιότητα (ασφάλεια).\nΒ. Νοκ- Άουτ έχουμε όταν ένας αθλητής δεχθεί νόμιμο κτύπημα και δεν μπορεί να συνεχίσει τον αγώνα μετά το μέτρημα του Διαιτητή (1-10).\n13. Μέτρημα του Διαιτητή\nΤο μέτρημα του Διαιτητή από το 1 έως το 10 εκφωνείται δυνατά στην Κορεάτικη γλώσσα και με παύση 1΄΄ ανάμεσα στους αριθμούς με χαρακτηριστικό νεύμα του χεριού ανά αριθμό, είτε σε όρθια στάση είτε σε γονατιστή, ανάλογα την περίπτωση (ο αθλητής πεσμένος στο έδαφος ή στέκεται όρθιος). Το μέτρημα συνεχίζεται κανονικά έστω κι αν κατά τη διάρκεια του μετρήματος ο αθλητής είναι έτοιμος να συνεχίσει τον αγώνα, ή τελειώσει ο γύρος ή ακόμη και ο αγώνας.\nΑριθμοί από το 1 έως το 10 στα Κορεάτικα\nΈνσταση στο αποτέλεσμα ενός αγώνα μπορεί να γίνει μόνο γραπτώς μέσω ενός ειδικού εντύπου, καταβάλλοντας ταυτόχρονα ένα μικρό χρηματικό παράβολο μέσα σε 10΄ από τη λήξη του αγώνα. Τα παραπάνω κατατίθενται στη Γραμματεία των Αγώνων και η Ένσταση εκδικάζεται αμέσως από την Επιτροπή Ενστάσεων.\nΜε την τελευταία τροποποίηση των Κανονισμών των αγώνων και την καθιέρωση των Ηλεκτρονικών Προστατευτικών Εξαρτήσεων (θώρακες), μιας παγκόσμιας καινοτομίας (συνδυασμός τεχνολογίας και τεχνογνωσίας), η οποία αναδεικνύει το Ολυμπιακό Ταεκβοντό σαφώς ως πιο εντυπωσιακό και πιο δίκαιο, γεγονός που είναι προς όφελος των αθλητών/αθλητριών για την επίτευξη υψηλότερων επιδόσεων. Σύμφωνα με αυτό το νέο σύστημα, οι πόντοι που κερδίζονται από τους αθλητές στον θώρακα καταγράφονται αυτόματα στον Ηλεκτρονικό Πίνακα, εκμηδενίζοντας την πιθανότητα λανθασμένης κρίσης του ανθρώπινου παράγοντα από την υποκειμενική κρίση των Κριτών.\nΕκτός από την αυτόματη ηλεκτρονική καταγραφή των πόντων κατά τη διάρκεια ενός αγώνα, σημαντικό ρόλο έρχεται να παίξει και η καθιέρωση του ελέγχου μέσω βίντεο (instand video replay), όπου σύμφωνα με αυτό υπάρχει η δυνατότητα βιντεοσκόπησης του αγώνα και της άμεσης ανάλυσης των αμφισβητούμενων φάσεων. Στην τελευταία μάλιστα περίπτωση, κάθε Προπονητής έχει το δικαίωμα της επιτόπου ένστασης την ώρα διεξαγωγής του αγώνα, για οποιαδήποτε φάση που πιστεύει ότι αδικήθηκε ο αθλητής του.\nΔεδομένου ότι η εξέλιξη του Ολυμπιακού αθλήματος του Ταεκβοντό δεν σταματάει ποτέ, πολλές νέες βελτιώσεις μάς επιφυλάσσονται στο μέλλον, αρχής γενομένης με τη χρήση της Ηλεκτρονικής Κάσκας για το κεφάλι. Ήδη βρίσκεται στα εργαστήρια σε ερευνητικό στάδιο και αναμένεται να καθιερωθεί μετά τους Ολυμπιακούς αγώνες του 2012.\n(ΠΡΟΕΙΔΟΠΟΙΗΣΗ ΚΑΙ ΑΦΑΙΡΕΣΗ)\nΟι ποινές που δίνονται από τον Διαιτητή στους αθλητές, διακρίνονται σε αφαίρεση μισού (–0,5) βαθμού (Κιόνγκο) και σε αφαίρεση ολόκληρου (1) βαθμού (Γκάμτζομ). Η καθιέρωση των ποινών και η αυστηρότητα που τις διακρίνει έγινε με γνώμονα την προστασία των αγωνιζομένων, τη διασφάλιση του «ευ αγωνίζεσθαι» και τη θεαματική διεξαγωγή του αγώνα χωρίς αντικανονικές ενέργειες.\n1. Αφαίρεση μισού βαθμού (Κιόνγκο)\nΌταν ένας από τους δύο αθλητές προβεί σε μία από τις ενέργειες που αναφέρονται παρακάτω, τού επιβάλλεται από τον Διαιτητή η ποινή της Προειδοποίησης (Κιόνγκο) που ισοδυναμεί με αφαίρεση 0,5 βαθμού.\nΔιαδικασία για την επιβολή της ποινής\n1. Ο Διαιτητής σταματάει τον αγώνα με την εντολή Κάλιο.\n2. Οι αθλητές στέκονται σε θέση «Προσοχής» στο σημείο που βρίσκονται, ή αν έχουν βγει έξω από την αγωνιστική περιοχή, τους επαναφέρει ο Διαιτητής μέσα από τη Γραμμή Ετοιμότητας.\n3. Ο Διαιτητής τοποθετείται ακριβώς απέναντι από τον παραβάτη και τον δείχνει με τον δείκτη του δεξιού χεριού του.\n4. Υποδεικνύει σε ποιο ακριβώς παράπτωμα υπέπεσε.\n5. Τού αφαιρεί μισό βαθμό με χαρακτηριστική κίνηση του χεριού και συγκεκριμένα υποδεικνύοντάς τον με το δείκτη φωνάζοντας ταυτόχρονα Κιόνγκο.\n6. Δίνει εντολή να συνεχιστεί ο αγώνας αφού τοποθετηθεί ανάμεσα στους δύο παίκτες φωνάζοντας Γκισόκ.\nΌλες οι αφαιρέσεις μισού βαθμού υποδεικνύονται από τον Διαιτητή μόνο με το δεξί χέρι.\nΑφαίρεση μισού βαθμού για τις εξής παραβάσεις:\n1. Γροθιά ή άλλου είδους κτύπημα με το χέρι στο πρόσωπο.\n2. Πιάσιμο, κράτημα, σπρώξιμο, ή εναγκαλισμός του αντιπάλου με τα χέρια ή με το σώμα.\n3. Παρεμπόδιση της επίθεσης του αντιπάλου είτε σηκώνοντας το γόνατο είτε τεντώνοντας επανειλημμένως το πόδι ψηλά.\n4. Χτύπημα με το γόνατο ή με το κεφάλι.\n5. Εκούσιο χτύπημα κάτω από τη μέση (χτύπημα στα γεννητικά όργανα και στα πόδια).\n6. Όταν ο αθλητής προσποιείται ότι έχει τραυματιστεί.7. Όταν ο αθλητής αποφεύγει να αγωνιστεί γυρίζοντας την πλάτη του στον αντίπαλο.\n8. Πέσιμο στο έδαφος.\n9. Παραβίαση της Γραμμής Ετοιμότητας.\n10. Όταν ο αθλητής αποφεύγει να αγωνιστεί γυρνώντας σκόπιμα μέσα στο τερέν (παθητικό παιχνίδι).\n11. Όταν ο αθλητής ή ο Προπονητής του εκφράζονται ανεπίτρεπτα, ή συμπεριφέρονται άσχημα.\n2. Αφαίρεση ενός βαθμού (Γκάμτζομ)\nΚατά τη διάρκεια του αγώνα όταν ένας από τους δύο αγωνιζομένους προβεί σε μία από τις απαγορευμένες ενέργειες που ακολουθούν, γίνεται η εξής διαδικασία:\n1. Ο Διαιτητής σταματά αμέσως τον αγώνα φωνάζοντας Κάλιο.\n3. Δείχνει τον υπαίτιο με τον δείκτη του δεξιού χεριού, αφού γυρίσει προς τη μεριά του παραβάτη.\n4. Υποδεικνύει το παράπτωμα.\n5. Στη συνέχεια του αφαιρεί ένα βαθμό (αυτό υποδεικνύεται σηκώνοντας τον δείκτη του χεριού προς τα επάνω) φωνάζοντας ταυτόχρονα Γκάμτζομ.\n6. Δίνει εντολή να συνεχιστεί ο αγώνας φωνάζοντας Γκισόκ.\nΑφαίρεση ενός βαθμού για τις εξής παραβάσεις:\n1. Επιθετική ενέργεια στον αντίπαλο, ενώ αυτός βρίσκεται πεσμένος στο έδαφος.\n2. Επίθεση του ενός αθλητή εναντίον του άλλου, όταν αυτή γίνει μετά την εντολή παύσης του αγώνα από τον Διαιτητή (Κάλιο).\n3. Άσχημη συμπεριφορά ή ακραία σχόλια του ενός από τους δύο παίκτες, ή του Προπονητή του.\n4. Σκόπιμη γροθιά ή άλλου είδους επιθετική ενέργεια με το χέρι οπουδήποτε στο κεφάλι του αντιπάλου.\n5. Ανατροπή του αντιπάλου.\n6. Αδικαιολόγητη διακοπή της εξέλιξης του αγώνα είτε από τον αθλητή, είτε από τον Προπονητή του.\n- Όταν σ’ έναν αθλητή αφαιρεθούν συνολικά 4 βαθμοί, τότε χάνει άμεσα τον αγώνα και ανακηρύσσεται ο άλλος νικητής, ανεξάρτητα από το σκορ εκείνης της στιγμής. Το σύνολο αυτό των 4 βαθμών ποινής μπορεί να προέλθουν είτε από 8 Κιόνγκο είτε από 4 Γκάμτζομ, ή από κάθε πιθανό συνδυασμό και των δύο.\n- Οι αφαιρέσεις βαθμών προσμετρούνται στο τελικό αποτέλεσμα.\n- Μετά από κάθε δύο αφαιρέσεις μισού βαθμού, δεν αφαιρείται ένας βαθμός από τον παραβάτη, αλλά αυτόματα προστίθεται ένας βαθμός στον αντίπαλο αθλητή. Ωστόσο, όταν ο τελικός αριθμός τους είναι μονός αριθμός (π.χ. 3 αφαιρέσεις= -1,5 βαθμοί), τότε η τελευταία ποινή δεν προσμετράται στο γενικό σύνολο της βαθμολογίας.\nΟ Διαιτητής που θα διευθύνει τον αγώνα και οι τέσσερις Κριτές που θα βαθμολογήσουν, παρατάσσονται αρχικά μπροστά από τον Καταγράφοντα και την Ελλανόδικο Επιτροπή με την εξής σειρά: 5 (Διαιτητής), 1, 2, 3, 4 (Κριτές). Με τις εντολές του Κεντρικού Διαιτητή Τσάριοτ και Κιόνγκνε στέκονται σε στάση «Προσοχής» και υποκλίνονται προς τους Παράγοντες που εθιμικά και αυτοί είναι όρθιοι και ανταποδίδουν τον χαιρετισμό. Στη συνέχεια ξεκινούν βαδίζοντας δίπλα στην περιμετρική γραμμή καταλαμβάνοντας τις θέσεις τους στις τέσσερις γωνίες του τερέν (καθιστοί σε καρέκλες). Ομοίως και ο Διαιτητής του αγώνα εισέρχεται στην αγωνιστική περιοχή και στέκεται όρθιος (σε θέση «Ανάπαυσης») στο καθορισμένο σημείο του.\nΑνακοινώνονται από τα μεγάφωνα τρεις φορές τα ονοματεπώνυμα των αθλητών που θα αγωνισθούν, ή ο χαρακτηριστικός αριθμός που φέρουν στο μανίκι τους. Η πρώτη αναγγελία γίνεται 3΄ πριν από την έναρξη του αγώνα. Με τον τρόπο αυτό τους δίνεται ο χρόνος να προβούν στις τελευταίες προετοιμασίες πριν τον αγώνα. Τα ονόματα ή οι αριθμοί των αθλητών θα εκφωνηθούν άλλες δύο φορές με διαφορά 1΄. Σε περίπτωση που ένα λεπτό μετά τον προγραμματισμένο χρόνο έναρξης του αγώνα,δεν προσέλθει ένας από τους δύο αθλητές στον αγωνιστικό χώρο, θεωρείται ότι έχει αποσυρθεί και ανακηρύσσεται νικητής ο άλλος αθλητής.\nΟι αθλητές που πρόκειται να αγωνιστούν, είναι υποχρεωμένοι μετά την κλήση τους να μεταβούν στην είσοδο του αγωνιστικού χώρου, στο Σημείο Ελέγχου. Εκεί ο Επιτηρητής θα προβεί στον καθορισμένο έλεγχο και αφού βεβαιωθεί ότι όλα είναι εντάξει, θα τους επιτρέψει την είσοδο προκειμένου να ξεκινήσει ο αγώνας.\nΚατευθύνονται στις θέσεις της γωνιάς τους, έξω από τις περιμετρικές γραμμές, συνοδευόμενοι από τους Προπονητές τους ή και τον Ιατρό της ομάδας τους και περιμένουν το κάλεσμα του Διαιτητή.\nΟ Διαιτητής καλεί τους δύο αγωνιζομένους να εισέλθουν στην αγωνιστική περιοχή και να σταθούν στις προκαθορισμένες θέσεις τους, με το παράγγελμα Τσονγκ-Χονγκ (Τσονγκ=μπλε και Χονγκ=κόκκινος). Οι αθλητές εισέρχονται στον αγωνιστικό χώρο κρατώντας τις κάσκες τους κάτω από τους αριστερούς βραχίονες, στέκονται ο ένας απέναντι από τον άλλο και ακολουθούν τις επόμενες εντολές του Διαιτητή: Τσάριοτ (Προσοχή) και Κιόνγκνε (Υπόκλιση). Μετά την Υπόκλιση φορούν τις κάσκες. Ο Διαιτητής κηρύσσει την έναρξη του αγώνα με τα παραγγέλματα Τζουμπί (Έτοιμοι) και Σιτζάκ (Ξεκινείστε).\nΟι αθλητές μετά το παράγγελμα Τζουμπί, κινούν το δεξί πόδι πίσω και λαμβάνουν την Αγωνιστική στάση, βγάζοντας συνήθως χαρακτηριστική κραυγή, η οποία υποδεικνύει την ετοιμότητά τους να αγωνισθούν. Με το παράγγελμα Σιτζάκ αρχίζουν να αγωνίζονται. Όλες οι εντολές του Διαιτητή γίνονται με ταυτόχρονες κινήσεις των χεριών.\nΜετά το πέρας του πρώτου γύρου, αφού έχει διεξαχθεί αγώνας 2΄ (καθαρός χρόνος), ο Διαιτητής δίνει την εντολή Κομάν (Σταματήστε) και οι αθλητές κατευθύνονται ο καθένας στη μεριά του. Έχουν στη διάθεσή τους 1’ λεπτό για ξεκούραση πριν ξεκινήσει ο επόμενος γύρος. Σε αυτόν τον λίγο χρόνο, ο Προπονητής εντοπίζει τα λάθη του αθλητή του, την τακτική του αντίπαλου του και δίνει στον αθλητή του οδηγίες για την ευνοϊκή εξέλιξη του αγώνα. Ακολουθούν ο δεύτερος και ο τρίτος γύρος με το κάλεσμα εκ νέου των αθλητών και τα ίδια παραγγέλματα ετοιμότητας και έναρξης.\nΜετά το πέρας του τρίτου γύρου, οι αθλητές στέκονται ο ένας απέναντι από τον άλλον (στις προκαθορισμένες αρχικές του θέσεις), βγάζοντας τις κάσκες τους.\nΑκολουθούν τα παραγγέλματα του Διαιτητή «Προσοχή» και «Υπόκλιση», και μετά τον χαιρετισμό που ανταλλάσσουν, παραμένουν στη θέση τους για το αποτέλεσμα του αγώνα. Ο Διαιτητής ανακηρύσσει νικητή, σηκώνοντας το χέρι του από την πλευρά του νικητή.\nΈλεγχος του ηλεκτρονικού θώρακα αυτόματης καταγραφής πόντων, πριν από την έναρξη του αγώνα. Τα κριτήρια ισχύος (δύναμης) του χτυπήματος στον Ηλεκτρονικό θώρακα για την καταχώρηση βαθμού, εξαρτώνται από την κατηγορία βάρους και το φύλο των αγωνιζομένων. Η κατασκευή τους είναι από υλικό υψηλής ποιότητας και διατίθενται σε μεγέθη από 1 έως 5 (ανάλογα με την κατηγορία βάρους), σε κόκκινο και μπλε χρώμα. Χάρη στην ισχυρή κρυπτογράφηση αλλά και την χρήση τυχαίων καναλιών, οι αθλητές μπορούν να αγωνίζονται χωρίς την παραμικρή πιθανότητα παρεμβολής από τριτογενή παράγοντα.\nΜετά την ανακήρυξη του νικητή οι αθλητές ανταλλάσσουν χειραψία, μεταξύ τους δείχνοντας για μία ακόμη φορά ότι δεν υπάρχει καμμία αντιδικία μεταξύ τους. Στη συνέχεια ο καθένας πηγαίνει στον Προπονητή του αντιπάλου του, στέκεται προσοχή, υποκλίνεται και προτείνει το χέρι για χειραψία με παρόμοια ανταπόκριση και από τον Προπονητή. Τέλος αποχωρούν με τους Προπονητές τους από τον αγωνιστικό χώρο.\nΣτους αγώνες μεταξύ ομάδων (συνήθως Κύπελλα), οι δύο ομάδες παρατάσσονται η μία απέναντι από την άλλη με τους αθλητές να στοιχίζονται εμπρός από την Γραμμή Ετοιμότητας. Χαιρετούν και αποχωρούν όλοι μαζί σε προκαθορισμένο σημείο έξω από την Περιμετρική Γραμμή. Ακολουθούν οι αγώνες μεταξύ των αθλητών (με το ίδιο τυπικό όπως παραπάνω) και μετά τον τελευταίο γύρο του τελευταίου ζευγαριού, στοιχίζονται ξανά στον αγωνιστικό χώρο αντιμέτωποι. Ο Διαιτητής ανακηρύσσει τη νικήτρια ομάδα σηκώνοντας το χέρι του από την πλευρά εκείνης που οι αθλητές της πέτυχαν τις περισσότερες νίκες.\nΜΕΡΙΚΕΣ ΣΥΝΗΘΕΙΣ ΠΕΡΙΠΤΩΣΕΙΣ ΣΤΟΝ ΑΓΩΝΑ\nΔιακοπή του αγώνα με την εντολή Σιγκάν\nΚατά τη διάρκεια του αγώνα, ο Διαιτητής μπορεί να σταματήσει τη ροή του με τα παραγγέλματα Κάλιο και αμέσως να ζητήσει Σιγκάν (Χρόνος), ενώ ταυτόχρονα κάνει μία χαρακτηριστική κίνηση (ενώνει τους δύο δείκτες των χεριών του μεταξύ τους σε σχήμα Χ), έτσι ούτως ώστε, ο Καταγράφων εκτός από το ακουστικό, να λάβει και οπτικό παράγγελμα ώστε να σταματήσει τον χρόνο. Αυτό το κάνει ο Διαιτητής σε περίπτωση που θέλει να ελέγξει αν υπάρχει κάποιος τραυματισμός, ή για να φτιάξουν οι αθλητές τις φόρμες τους ή τα προστατευτικά τους, ή για να δέσουν τους θώρακες, εάν έχουν λυθεί τα κορδόνια, κ.λπ. Ο χρόνος ξεκινάει πάλι με την εντολή Γκισόκ. Πτώση ενός αθλητή ύστερα από αντικανονική ενέργεια του αντιπάλου Ο Διαιτητής, αφού σταματήσει τον αγώνα με την εντολή Κάλιο, απευθύνεται προς τον Καταγράφοντα και διακόπτει τον χρόνο για 1’ με το παράγγελμα Κιεσί, έτσι ώστε να παράσχουν τις Πρώτες Βοήθειες στον πεσμένο αθλητή. Αν μετά την πάροδο του ενός λεπτού ο πεσμένος αθλητής δεν είναι σε θέση να συνεχίσει τον αγώνα (πιστοποιείται από τον Ιατρό των αγώνων), τότε ο αντίπαλος του πεσμένου αθλητή ανακηρύσσεται νικητής της συνάντησης. Στην περίπτωση, αντίθετα, που ο πεσμένος αθλητής σηκωθεί και εκδηλώσει την επιθυμία να συνεχίσει (πριν τη λήξη του ενός λεπτού), ο Διαιτητής δίνει την ανάλογη ποινή στον παραβάτη και ο αγώνας συνεχίζεται κανονικά.\nΠτώση ενός εκ των δύο αθλητών μετά από νόμιμη επίθεση του αντιπάλου\nΟ Διαιτητής, αφού απομακρύνει τον επιτιθέμενο από τον πεσμένο αθλητή,σταματάει τον αγώνα φωνάζοντας Κάλιο και ξεκινάει να μετράει δυνατά από το 1 έως το\nα) Αν ο πεσμένος αθλητής σηκωθεί κατά τη διάρκεια του μετρήματος, πάρει την Αγωνιστική στάση και εκδηλώσει την επιθυμία να αγωνιστεί, ο Διαιτητής συνεχίζει το μέτρημα μέχρι το 8 και στη συνέχεια επιβεβαιώνει αν πράγματι έχει ανακτήσει τις δυνάμεις του και μπορεί να συνεχίσει τον αγώνα. Αν ναι, ο αγώνας ξαναρχίζει με την εντολή Γκισόκ.\nβ) Αν ο αθλητής δεν καταφέρει να σηκωθεί μέχρι την αρίθμηση του 8, τότε χάνει τον αγώνα, με Νοκ-άουτ.\nγ) Στην περίπτωση που ο Διαιτητής φθάσει στο 8 και ο αθλητής δεν είναι ακόμη σε θέση να αγωνισθεί (έστω κι αν έχει στηθεί σε Αγωνιστική στάση), θα συνεχίσει το μέτρημα (9, 10) και θα ανακηρύξει νικητή τον άλλο αθλητή, καθώς δεν του επιτρέπει να αγωνιστεί (με το σκεπτικό ότι προέχει πάντα η ασφάλειά του).\nΠτώση και των δύο αθλητών μετά από ανταλλαγή νόμιμων τεχνικών\nΟ Διαιτητής σταματάει τον αγώνα με το παράγγελμα Κάλιο και ξεκινάει το μέτρημα. Στη συνέχεια:\nα) Αν ο ένας από τους δύο αθλητές καταφέρει να στηθεί σε Αγωνιστική στάση πριν η αρίθμηση φτάσει στο 8, ο διαιτητής συνεχίζει να μετρά (9, 10), για τον άλλον που δεν σηκώθηκε. Ο αθλητής που δεν σηκώθηκε ανακηρύσσεται ηττημένος.\nβ) Αν και οι δύο παραμείνουν στο έδαφος μετά τη λήξη του μετρήματος από τον Διαιτητής, τότε ανακηρύσσεται νικητής εκείνος που συγκέντρωσε τους περισσότερους βαθμούς μέχρι τον τραυματισμό.\nΔιακοπή του αγώνα μετά από ρίψη πετσέτας στον αγωνιστικό χώρο από τον Προπονητή τού ενός αθλητή\nΛόγοι, οι οποίοι μπορεί να οδηγήσουν τον Κόουτς (προπονητή) σε μία τέτοια ενέργεια (ρίψη της πετσέτας σε ένδειξη παραχώρησης ήττας), μπορεί να είναι η εμφανής ανωτερότητα τού αντιπάλου σε τέτοιο βαθμό που ο αθλητής του θα κινδυνεύσει με βέβαιο τραυματισμό, η αδυναμία του αθλητή να αγωνισθεί, ή και για άλλους λόγους.\nΜιχάλης Φυσεντζίδης "Ολυμπιακό ΤΑΕΚΒΟΝΤΟ | ΑΘΛΗΜΑ & ΤΕΧΝΗ"\nΕδώ οι νέοι κανονισμοί Διαιτησίας 2017\nΕΛΟΤ :Το πρόγραμμα των αγώνων,της ζύγισης και οι κληρώσεις στο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα Παίδων – Κορασίδων 2017(γεννηθέντες 2003-2005)


Extreme Beauty Nails & Make up Arts !!!: τα λατρευω........αν και αργησα να τα ανακαλυψω!!!!!!FRESH LINE!!!\nτα λατρευω........αν και αργησα να τα ανακαλυψω!!!!!!FRESH LINE!!!\nΑναρτήθηκε από Unknown on Πέμπτη, 6 Φεβρουαρίου 2014\nΤην πηρα σημερα επαθα σοκ!!!\nΤΩΡΑ ΤΗΝ ΕΒΓΑΛΑ..ΚΟΡΙΤΣΙΑ ΛΕΣ ΚΑΙ ΕΧΩ ΜΕΤΑΞΙ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΜΟΥ!!\nΤα 80 ml 15.00ε..μου φανηκε ακριβη αλλα δεν ειναι...\nΚαι θα σας πω την frezyderm που πηρα προχθες 40ml..ειχε17,00ε..\nΟποτε φρεσκια μασκα..απιθανη με ελαια..ειναι καλη η τιμη της...\n• Ενυδατική / Επανορθωτική\n• Ελαττώνει τις ρυτίδες\nΗ Rose Mask είναι ειδικά σχεδιασμένη για ξηρές επιδερμίδες καθώς επαναφέρει τα επίπεδα της υγρασίας και αφήνει την επιδερμίδα απαλή και ευλύγιστη. Το αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου είναι ευεργετικό για ώριμες επιδερμίδες καθώς μειώνει την εμφάνιση των ρυτίδων και την κοκκινίλα από τα σπασμένα αιμοφόρα αγγεία. Εμπλουτισμένη με αντιοξειδωτικό έλαιο από αγριοτριανταφυλλιά που αποτρέπει την πρόωρη γήρανση, ενισχύει την αναδόμηση του δέρματος και προσφέρει πιο νεανική όψη στην επιδερμίδα. Τα επανορθωτικά αιθέρια έλαια προσφέρουν υγιή λάμψη. Είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την περιοχή των ματιών, καθώς ελαττώνει τις λεπτές γραμμές.\nΧρήση: Μετά την απολέπιση, εφαρμόστε σε πρόσωπο, μάτια, και λαιμό, αφήστε για 30΄ και ξεπλύνετε με άφθονο νερό. Χρησιμοποιείστε 3 φορές την εβδομάδα ή ακόμα και καθημερινά για δύο εβδομάδες, σε περιπτώσεις σοβαρής αφυδάτωσης.\nΜου εκανε εκπληκτικη δουλεια και ειμαι μικτη προς λιπαρη...\nΚοριτσια εχω παθει υστερια λεμε..οτι δοκιμαζω ειναι απιθανο!!!\n• Αντιοξειδωτική / θρεπτική\nΗ Vitamin Citrus Mask είναι εμπλουτισμένη με ισχυρά αντιοξειδωτικά που προσφέρουν λάμψη σε θαμπές επιδερμίδες. Περιέχει εκχυλίσματα και αιθέρια έλαια από εσπεριδοειδή που αναζωογονούν την επιδερμίδα και έχουν τονωτική δράση στην επιδερμίδα, υποστηρίζοντας τον σχηματισμό του κολλαγόνου. Τα φυτικά λάδια προσφέρουν ενυδάτωση και ελαστικότητα. Αυτή η μάσκα περιέχει ακόμα, ένα απ' τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, έλαιο από άγριο τριαντάφυλλο (rosa moschata). Περιέχει υψηλά επίπεδα βιταμίνης Α και C και λιπαρά οξέα, σημαντικά για την συντήρηση της υγιούς επιδερμίδας. Το έλαιο από αγριοτριαντάφυλλο επαναφέρει το επίπεδο της υγρασίας στις επιδερμίδες που έχουν αφυδατωθεί ως αποτέλεσμα της γήρανσης, των σκληρών καιρικών συνθηκών ή της βλάβης από άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες. Καταπολεμά τις επιδράσεις της φωτογήρανσης και ελαττώνει την εμφάνιση δισχρωμιών στην επιδερμίδα. Αρκετές επιστημονικές μελέτες έχουν επιφέρει εκπληκτικά αποτελέσματα υποστηρίζοντας την χρήση του ελαίου αγριοτριαντάφυλλου για αναδόμηση του δέρματος, ρυτίδες, ουλές και πρόωρη γήρανση. Κατάλληλο για θαμπές επιδερμίδες, καπνιστές, σημάδια φωτογήρανσης.\nΧρήση: Κατά προτίμηση μετά την απολέπιση, εφαρμόστε μία στρώση σε πρόσωπο και λαιμό. Αφήστε την για 15 λεπτά και ξεπλύνετε με αρκετό νερό. Ολοκληρώστε με λοσιόν τόνωσης και ενυδατική. Για χρήση 2-3 φορές την εβδομάδα.\nΑΠΛΑ ΜΑΓΙΚΗ Η ΛΑΜΨΗ ΜΕΤΑ ΔΕ ΠΕΡΙΓΡΑΦΕΤΑΙ ΣΤΟ ΔΕΡΜΑ ΣΑΣ!!\nΡΥΘΜΙΣΗ ΕΚΚΡΙΣΕΩΝ ΚΑΙ ΣΤΙΓΜΑΤΑ!!!\nΚΑΙ ΘΑ ΤΙΣ ΔΟΚΙΜΑΣΩ ΟΛΕΣ...............\nΜΑ ΟΤΙ ΕΧΩ ΠΑΡΕΙ ΕΙΜΑΙ ΠΟΛΥ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΜΕΝΗ...\nΜΠΡΑΒΟ ΤΟΥΣ ΕΤΣΙ ΝΑ ΣΥΝΕΧΙΣΟΥΝ!!!\nΜπήκαν ήδη στην λίστα επιθυμιών!!!\n8 Φεβρουαρίου 2014 - 4:42 π.μ.\nκαλως την μου.παρτα ειναι εγγυηση!!!!!!!!!εχω τρελαθει με οτι εχω παρει..δε η κρεμα σωματος πρωτη φορα στη ζωη μου,το δερμα μου μεταξι..με καμια αλλη ποτε!!!μακιααααααααα\n8 Φεβρουαρίου 2014 - 5:58 π.μ.


Ευρυτανικός Παλμός. Εβδομαδιαία εφημερίδα Ευρυτανίας. Καρπενήσι. Ειδήσεις Ρεπορτάζ.: Αίολος-Ποταμιά 2-1 - Ο «Χρυση»-κός τη λύτρωση\nΠραγματικό χρυσάφι αποδείχτηκε για τον αήττητο Αίολο ο Μάκης Χρυσικός, λυτρώνοντας την ομάδα του στο 95΄κάνοντας το 2-1 επί της μαχητικής Ποταμιάς.\nΟ ταλαντούχος ποδοσφαιριστής των γηπεδούχων, λίγο πριν εκπνεύσει η αναμέτρηση, με ένα υπέροχο γκολ, χάρισε στην ομάδα του ένα ανέλπιστο τρίποντο, που έδωσε την δυνατότητα στον Αίολο να ανεβεί στην 2η θέση του βαθμολογικού πίνακα.\nΟι φιλοξενούμενοι του Σπύρου Κολόκα, κάνοντας ένα πολύ καλό 2ο ημιχρόνιο και παίζοντας κατά διαστήματα καλή μπάλα, ισοφάρισαν με την συμπλήρωση μιας ώρας παιχνιδιού το γκολ που σημείωσαν οι γηπεδούχοι στο 22΄και πίεσαν ακόμη και για την νίκη. Ωστόσο όμως παρά τις εντυπώσεις που κέρδισαν, στο τέλος δεν τα κατάφεραν και έτσι παρέμειναν στους 6 βαθμούς, με μόνο μια νίκη στο ενεργητικό τους στον πρώτο γύρο του τοπικού μας πρωταθλήματος.\nΤην ερχόμενη αγωνιστική ο Αίολος ταξιδεύει στην Κρέντη και η Ποταμιά εκτός έδρας με το Κεράσοβο.\n3΄: Ο Φλωράκης με αλλεπάλληλες προσποιήσεις ξεμαρκαρίστηκε και σούταρε έξω από την περιοχή άουτ.\n6΄: Αδύναμο σουτ του Φλωράκη κατέληξε στην αγκαλιά του Κόκκοτου.\n16΄: Μακρινό σουτ του Ράικου Ν. μπλόκαρε ο γκολκίπερ της Ποταμιάς.\n21΄: Σέντρα-σουτ του Κατσαρή μάζεψε ο Σαπούνης.\n22΄: Σέντρα του Μπούκα από αριστερά, κοντινή προβολή του Νούλα κατέληξε στο βάθος της εστίας της Ποταμιάς(1-0).\n30΄: Χτύπημα κόρνερ του Κατσαρή, κεφαλιά του Κορέντζελου έδιωξε ο Σαπούνης.\n51΄: Απευθείας χτύπημα φάουλ του Φλωράκη κατέληξε στην συμβολή των δοκαριών του Κόκκοτου και κατέληξε άουτ.\n63΄: Ο Φλωράκης με δυνατό διαγώνιο σουτ πάνω στην κίνηση εντός περιοχής σημάδεψε την δεξιά γωνία του Κόκκοτου (1-1).\n70΄: Ο Γιαννακόπουλος προσπάθησε να πλασάρει τον Κόκκοτο, που με γρήγορη έξοδο έδιωξε την μπάλα σωτήρια με τα πόδια.\n95΄: Χτύπημα φάουλ του Τριανταφυλλόπουλου από δεξιά, έδιωξαν οι αμυνόμενοι και ο Χρυσικός από το ύψος της περιοχής με εντυπωσιακό γυριστό δεξί βολ-πλανέ έστειλε την μπάλα στην δεξιά γωνία του Σαπούνη και διαμόρφωσε το 2-1.\nΑίολος (Νίκος Τριανταφυλλόπουλος): Κόκκοτος, Κορέντζελος, Ράικος Γ., Αζακάς, Τσουκαλάς, Τριανταφυλλόπουλος, Καρατσίκης, Ράικος Ν.(71΄ Χρυσικός), Νούλας Μ., Κατσαρής(73΄ Σιαλμάς), Μπούκας(60΄ Ζαχαρόπουλος Δ.)\nΠοταμιά (Σπύρος Κολόκας): Σαπούνης, Μπούρας Α., Γκορόγιας Ι., Κατής, Κοσμάς(55΄ Γιαννόπουλος), Μαντζιούτας Κ., Μπίκας, Κοτρώνης, Γιαννακόπουλος, Φλωράκης, Ζιάκας(75΄ Ανδρεάκης, 90΄ Στόκας)\nΔιαιτητής: Νεκτάριος Χρυσαφόπουλος (ΣΔΠ Ευρυτανίας) 1ος Βοηθός: Λάμπρος Κολοκώτσιος 2ος Βοηθός: Κώστας Νικολάου (ΣΔΠ Ευρυτανίας)


Κοιτώντας τον κόσμο χαιρέκακα | Amagi Radio\nΚοιτώντας τον κόσμο χαιρέκακα\nΤρί, 02/04/2020 - 07:47\nΤι είναι η Schadenfreude; Το πρώτο συνθετικό του γερμανικού λήμματος, το Schaden, σημαίνει πλήγμα, ζημία. Το Freude ερμηνεύεται ως ευχαρίστηση, χαρά. Schadenfreude είναι η χαρά για το πλήγμα που υφίσταται κάποιος, η χαιρεκακία. Στο συνοπτικό και ιδιαίτερα διασκεδαστικό βιβλίο της, η Tiffany Watt Smith, ιστορικός του πολιτισμού και ερευνήτρια στο Κέντρο Ιστορίας των Συναισθημάτων του Πανεπιστημίου Queen Mary του Λονδίνου, παραθέτει τα είδη της χαιρεκακίας ή, μάλλον, τις εκφάνσεις της. Ποιες περιστάσεις την ενθαρρύνουν; Είναι δικαιολογημένο συναίσθημα; Προκαλείται από εκείνον που το νιώθει ή από όποιον την εμπνέει; Είμαστε εμπαθείς όταν χαιρόμαστε με τα στραβοπατήματα των άλλων; Είμαστε «ηθικά ανάξιοι», όπως διακήρυττε ο Σοπενχάουερ;\nΗ Smith διαφωνεί. Η Schadenfreude εκδηλώνει τον πραγματικό εαυτό, αποκαλύπτει τα βαθιά ένστικτά μας για το μίσος και την υποκρισία, απονέμει μία εσωτερική δικαιοσύνη στο πρόσωπο της ατιμώρητης αδικίας, της έπαρσης, ίσως και της ύβρεως. Μελέτες της αναπτυξιακής ψυχολογίας δείχνουν πως το αυθόρμητο γέλιο στη θέα ενός αστείου ατυχήματος πηγάζει από τα πρώτα μας παιδικά χρόνια. Τα μωρά ξεκαρδίζονται βλέποντας τον μπαμπά να γκρεμίζει κατά λάθος τον πύργο από τουβλάκια, ή τη μαμά να της πέφτουν πράγματα από τα χέρια.\nΟ Δρ Κάσπαρ Άντυμαν, αναπτυξιακός ψυχολόγος στο Γκόλντσμιθς Κόλετζ του Λονδίνου, δεν αποδέχεται τη θεωρία του Φρόυντ περί καθαρής ηδονής και αισθήματος ανωτερότητας στην αντίδραση των παιδιών. Υποστηρίζει ότι το γέλιο των μωρών αφορά την έκπληξη μπροστά στην αιφνίδια ανατροπή της κανονικότητας και τη μάθηση: σαν να βλέπουν τον κόσμο για πρώτη φορά. Μεγαλώνοντας, ορισμένοι συνεχίζουμε να δείχνουμε προτίμηση στην ίδια «διασκέδαση». Τα βίντεο με ριψοκίνδυνα σπορ και τούμπες ή πειράματα που πάνε στραβά εμφανίζουν μεγάλο αριθμό views και likes σε διάφορες πλατφόρμες. Γελώντας με το σλάλομ ενός σκιέρ που καταλήγει σε ατσούμπαλη πτώση ή με μια βουτιά στην πισίνα που καταλήγει οπουδήποτε αλλού εκτός από το νερό, επιβεβαιώνουμε την ύπαρξη της ενδόμυχης αίσθησης θριάμβου σε σύγκριση με τις «δυστυχίες» των άλλων. Ίσως, κατά τη θεωρία εξέλιξης του Δαρβίνου, διαιωνίζουμε το ένστικτο της επιβίωσης του ισχυρότερου, που έκανε τους μακρινούς μας προγόνους να απολαμβάνουν την καταστροφή των ανταγωνιστικών μελών της κοινωνικής δομής τους εφησυχασμένοι πως έτσι παρατεινόταν η δική τους ακεραιότητα.\nΠροσαρμόζοντας τη θεωρία σε τωρινές αναλογίες, η ευτυχία για την ήττα ενός αντιπάλου έστω κι αν δεν αυξάνονται οι δικές μας πιθανότητες νίκης ή επικράτησης τεκμηριώνεται με περισσότερο πολύπλοκα επιχειρήματα. Το αίσθημα δικαιοσύνης που αναφέραμε στην αρχή απαιτεί ανταπόδοση –για μια δική μας ήττα, για τον κλονισμό της αυτοπεποίθησης του αντιπάλου, την εκθρόνισή του από την εύνοια κάποιου ανώτερου, την προστασία της ομάδας στην οποία ανήκουμε κ.ο.κ.\nΤη δεκαετία του ’70 ο κοινωνικός ψυχολόγος Χένρι Τάιφελ συνέτασσε τη θεωρία του ελάχιστου κριτηρίου ομάδας – την πιθανότητα να αναπτύξουμε ισχυρούς δεσμούς με κάποια ομάδα, ακόμη και αν συγκροτείται από μέλη με ελάχιστα κοινά. Αυτόματα, οι εσω-ομάδες στέκονται επιθετικά απέναντι από τις εξω-ομάδες (τις ομάδες στις οποίες δεν ανήκουμε), έτοιμες να χλευάσουν και να σατιρίσουν κάθε ολίσθημα των αντιπάλων.\nΑ, ναι. Η σάτιρα: η Schadenfreude με τη μεγαλύτερη αντοχή στην πολιτική και πολιτιστική ιστορία. Μέσω της σάτιρας, η μισή ανθρωπότητα επιχαίρει έναντι της άλλης μισής για τα πάντα: για τον αθλητισμό, την πολιτική, το celebrity lifestyle. Διανύουμε τον αιώνα της εφαρμοσμένης χαιρεκακίας – τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν μετατρέψει τον καθένα μας σε έναν βιτριολικό χιουμορίστα σε απευθείας σύνδεση με τα αντικείμενα-στόχους της χαιρεκακίας μας. Το αποτυχημένο πέναλτι της αντίπαλης ομάδας, το παραμικρό λάθος στον λόγο πολιτικού της «απέναντι» παράταξης, ένας βήχας, ένα σαρδάμ δημοφιλούς τηλεπαρουσιάστριας, τα πάντα παραδίδονται στην αλγοριθμική αιωνιότητα, γίνονται πηγή αμέτρητων λογοπαίγνιων, αστείων ή meme πάντοτε με την ίδια σκοπιμότητα: τον θρίαμβο της δικής μας ορθότητας σε αντιπαραβολή με την αδυναμία του άλλου, του άλλοτε ισχυρού. Προσωρινός ο θρίαμβος, επιφανειακός και παιδιάστικος, γιατί όχι; Αλλά τόσο ικανοποιητικός!\nΗ Smith δεν παραλείπει να μας προσγειώσει λίγο πριν το τέλος του βιβλίου. Οι συνέπειες της ανελέητης Schadenfreude ενδέχεται να είναι δραματικές για τον δημόσιο βίο. Η σάτιρα από μόνη της αγγίζει και ξεπερνά τα όρια αρκετά συχνά, επηρεάζοντας ευαίσθητες ισορροπίες σε προσωπικό και κοινωνικό επίπεδο. Ακόμα και η ιδιωτική χαιρεκακία, για την αποτυχία, επί παραδείγματι, ενός όχι τόσο αγαπητού συναδέλφου ή για το ξήλωμα της ραφής στο νυφικό μίας άσπονδης φίλης, δεν βρίσκεται μακριά από ένα προσβλητικό ξέσπασμα αν επαναλαμβάνεται ή αν εντείνεται. Γνωρίζουμε τα δικά μας όρια, τα όρια των στόχων μας; Είμαστε πρόθυμοι και ικανοί να τα διακρίνουμε; Διαθέτουμε τη συνείδηση και τη συναισθηματική νοημοσύνη ώστε να χαράξουμε μία διαχωριστική γραμμή μεταξύ αστείου και κατάχρησης; Είμαστε έτοιμοι να δεχτούμε τη Schadenfreude των άλλων;\nΗ συγγραφέας μάς θυμίζει κυρίως πως και εμείς είμαστε άνθρωποι, τουτέστιν τρωτοί και ευάλωτοι όσο και ο αποδέκτης της χαιρεκακίας μας. Αναζητώντας την προέλευση της Schadenfreude μέσα μας, έχουμε την ευκαιρία να διακριβώσουμε αν η ευχαρίστηση δεν πηγάζει μόνο από ένα κάποιο αίσθημα νίκης και θριάμβου αλλά από κάτι βαθύτερο, αν η στιγμιαία αίσθηση ανεπάρκειας δεν ικανοποιείται μέσα από το πνεύμα της ελαφρότητας και του αστείου.\nΣαπφώ Καρδιακού / Tiffany Watt Smith / Εκδόσεις Πατάκη


Κάνε το σίδερό σου σαν καινούριο στο άψε σβήσε! - womanoclock.gr\nΣιδέρωμα. Μία ιστορία αρκετά πονεμένη. Δεν αρέσκεσαι και πολύ να βγάζεις τη σιδερώστρα από την ντουλάπα, να βάζεις το σίδερο στην πρίζα και να ξεκινάς να στρώνεις τις τσαλάκες. Ας μην ανοίξουμε το κεφάλαιο «σεντόνια με λάστιχο». Όλες μας πληρώνουμε όσο και όσο για να έρθει κάποιος να μας κάνει ένα τρυφερό ταπ ταπ στην πλάτη και απλά να σιγοψιθυρίσει «Άστο, θα σιδερώσω εγώ απόψε». Κανείς και ποτέ.\nΜέχρι να βρεθεί, λοιπόν, ο αντικαταστάτης σου στο σιδέρωμα πρέπει εσύ η ίδια να φροντίζεις ώστε η πλάκα του σίδερου να είναι πάντα καθαρή. Πώς;\nΦτιάξε ένα μείγμα με μαγειρική σόδα και νερό (ίση ποσότητα και από τα δύο).Με ένα βαμβακερό πανί τρίψε την πλάκα με το συγκεκριμένο μείγμα και έπειτα άφησέ το να δράσει για περίπου 10 λεπτά. Μόλις ολοκληρωθεί ο χρόνος αυτός, καθάρισε την πλάκα με ένα νέο καθαρό πανί εμποτισμένο σε νερό.\nΑν συνεχίζουν να υπάρχουν μερικά σημάδια πάνω στην πλάκα, εμπότισε ένα πανί σε λευκό ξύδι και τρίψε τα. Τέλος, άπλωσε μια παλιά πετσέτα πάνω στη σιδερώστρα και ρίξε πάνω της 2 κ.σ χοντρό αλάτι. Βάλε το σίδερο στην πρίζα και ανέβασέ το στη μέγιστη θερμοκρασία (προσοχή: Μην ξεχάσεις να απενεργοποιήσεις τον ατμό). Σιδέρωσε την πετσέτα και θα δεις πως το αλάτι θα κάνει το… θαύμα του. Όλες οι βρωμιές θα βγουν πάνω στην πετσέτα και το σίδερο θα λάμψει στη στιγμή.\nTags: Σίδερο, Συμβουλές


Ιστορία Γυμνασίου : Πολυδαίδαλη Κνωσός\nΣύμφωνα με το μύθο “ο Δαίδαλος κλήθηκε μετά τη γέννηση του Μινώταυρου να βρει ένα τρόπο να κρύψει την ντροπή του Μίνωα [...] δηλαδή να φτιάξει κάτι όπου θα φυλάκιζε τον Μινώταυρο. Ο Δαίδαλος κατασκεύασε τον λαβύρινθο, ένα κτίριο που αποτελείται από στενούς διαδρόμους και πολύπλοκες στροφές, που μπέρδευε τόσο πολύ όποιον έμπαινε μέσα ώστε δεν μπορούσε να βρει την έξοδο.\nΠού βρίσκεται ο λαβύρινθος δεν έχουμε ιδέα, αν και πολλοί τον ταυτίζουν με το ίδιο το ανάκτορο της Κνωσού. Είναι γεγονός ότι το ανάκτορο της Κνωσού αποτελείται από πάρα πολλούς δωμάτια που συνδέονται μεταξύ τους με στενούς διαδρόμους. Εξάλλου, σύμφωνα με το μύθο, και η Κνωσός κτίστηκε από τον αρχιτέκτονα Δαίδαλο.” (Explore Crete)\nΣίγουρα πάντως το ανάκτορο της Κνωσού αποτελεί ένα πολυδαίδαλο κτιριακό συγκρότημα που αναπτύσσεται σε χώρο 22.000 τ.μ. όπου εύκολα χάνεται κανείς.\nΔείτε το βίντεο αναπαράστασης του εσωτερικού του ανακτόρου και θα καταλάβετε πόσο εύκολα χανόμαστε.\nΤο ανάκτορο που βλέπουμε σήμερα όταν επισκεπτόμαστε τον αρχαιολογικό χώρο της Κνωσού δεν ήταν έτσι την περίοδο της ακμής του μινωικού πολιτισμού (1700-1450 π.Χ.). Δείτε τον αρχαιολογικό χώρο όπως είναι σήμερα...\n...αλλά και όπως ήταν τότε.\nΓια την Κνωσό θα βρείτε πληροφορίες στην ιστοσελίδα της Περιφέρειας Κρήτης, στο άρθρο της Wikipedia/Κνωσός αλλά και σε πολλά ενδιαφέροντα άρθρα όπως\nΑναρτήθηκε από ken στις 4:21 μ.μ.\nΕτικέτες Κνωσός, Μινωικός πολιτισμός


Ενημέρωση σε θέματα εκπαιδευτικά, θεολογικά, διδακτικά και παιδαγωγικά: Οικονομική Κρίση – Ο ρόλος της Εκκλησίας\nΑντίθετα, όπως τόνισε πρέπει «ο προφητικός της λόγος, χωρίς περιστροφές, να καλεί σε μετάνοια. Για πολλούς συγχρόνους η λέξη “μετάνοια” ηχεί πολύ θρησκευτική, παρωχημένη. Εν τούτοις, παραμένει διαχρονικά επίκαιρη καί επαναστατική, από τότε πού την ανέδειξε πυρήνα του Ευαγγελίου Του ο Κύριός μας, ο Ιησους Χριστός».\nΑρχιεπισκόπου Τιράνων, Δυρραχίου και πάσης Αλβανίας\nΟ σεβασμός προς το ανθρώπινο πρόσωπο αντικαταστάθηκε από τη δεσποστεία απροσώπων θεσμών και δυνάμεων. Ο τονισμός της ελευθερίας του ανθρώπου υπεχώρησε δίνοντας την έμφαση στην απόλυτη ελευθερία της αγοράς. Έτσι, από κοινωνία ελευθέρων προσώπων φθάσαμε στο σημείο ολόκληροι λαοί να γίνονται υποψήφιοι δούλοι απροσώπων ομάδων, ανωνύμων εμπόρων του χρήματος που ρυθμίζουν βασικά τις οικονομίες των λαών, οι οποίοι είναι γνωστοί ως “αγορές”.Αυτές αυτονομούν το χρήμα σαν αφηρημένη “λογιστική” αξία και το εμπορεύονται. Στους πολυσυνθέτους δαιδάλους της παγκοσμιοποιήσεως έχουν δημιουργηθεί νέες\nδομές του χρηματοπιστωτικού συστήματος μιας “εικονικής οικονομίας” που κανείς κρατικός η άλλος πολιτικός θεσμός δεν ελέγχει. Αντιθέτως, οι αποφάσεις των αγνώστων αυτώνπαραγόντων, που δρουν με καλυμμένα πρόσωπα, μπορούν να ανατινάξουν κράτη και έθνη και να καταδικάσουν εκατομμύρια ανθρώπους στην ανεργία και την κοινωνία στην εξαθλίωση. Έτσι, όλη η παγκόσμια οικονομία ζει πλέον μια τρομερή δομική κρίση του χρηματοπιστωτικού συστήματος, η οποία αποτελεί την πιο πειστική απόδειξη της κρίσεως αξιών της κοινωνίας.\nβ) Άσκηση θαρρετής κριτικής στα υλιστικά ιδεώδη και συστήματα που απεργάζονται την αδικία γενικότερα και την οικονομική κρίση ειδικότερα. Προσπάθεια να επηρεασθούν οι πολιτικές ηγεσίες. Πρόσκληση σε διακεκριμένους επιστήμονες και οικονομολόγους να επεξεργασθούν λύσεις, με σεβασμόστόν άνθρωπο και την ταυτότητα των λαών και συμπαράσταση στις προσπάθειές τους.Ηγενική αντίληψη περί ανθρώπου\nκαι κτίσεως έχει ριζικά υποκύψει σέευδαιμονιστικές αντιλήψεις. Η Εκκλησία καλείται να υπερασπισθεί την αξιοπρέπεια του ανθρωπίνου προσώπου ως εικόνος του προσωπικού Θεού- και επίσης την ιερότητα της κτίσεως ως δημιουργήματος του Θεού.Η νοοτροπία ότι ο άνθρωπος είναι ο αφέντης της κτίσεως και άρα δικαιούται να καταχράται το φυσικό περιβάλλον δεν είναι απλώς λανθασμένη, από απόψεως ορθοδόξου είναι αμαρτία. Σύμφωνα με τη χριστιανική πίστη, ο άνθρωπος είναι οργανικό μέρος της κτίσεως και οφείλει να τη χρησιμοποιεί με σεβασμό.\n3. Αλλά ας επανέλθουμε στον οικείο, κοινωνικό μας χώρο. Πρωταρχικό μας χρέος είναι η σοβαρή αυτοκριτική. Δυστυχώς, η έννοια της κρίσιμης αυτής λέξης έχει αλλοιωθεί. Χρησιμοποιρείται συνήθως για να επισημανθούν τα λάθη των άλλων. Όμως, μαζί με τις αναμφισβήτες ευθύνες της πολιτικής και οικονομικής ηγεσίας, επιβάλλεται να δυνειδητοποιήσουμε τα λάθη που έχουμε διαπράξει ως πολίτες. Ασφαλώς, δεν είναι αλήθεια ότι όλοι συλλήβδην έχουν τις ίδιες ευθύνες. Πολλοί απλοί άνθρωποι είναι θύματα και δεν έχουν ωφεληθεί από την ευημερία που δημιουργήθηκε με χρήματα δανεικά.Όμως, αν ψάξουμε με διεισδυτική ματιά, οι περισσότεροι θα ανακαλύψουμε και ατομικά σφάλματα και\nπαραλείψειες. Περιπτώσεις στις οποίες δεν αντισταθήκαμε στη διάχυτη ασυδοσία και την κραυγαλέα παραβατικότητα.\nα). Πλεονεξία. Αυτή, κατά τον Απόστολο Παύλο, είναι“ειδωλολατρία” (Κολοσ. 3:5),άρνηση της λατρείας προς τον αληθινό Θεό. Ο πλεονέκτης αδιαφορεί για τη νομιμότητα των μεθόδων. Η απληστία του παίρνει όλο και νέες ανεξέλεγκτες μορφές.Με εκφραστικό τρόπο, ο Απόστολος των εθνών επισημαίνει:”οι δε βουλόμενοι πλουτείν εμπίπτουσιν εις πειρασμόν και παγίδα και επιθυμίας πολλάς ανοήτους και βλαβεράς, αίτινες βυθίζουσι τους ανθρώπους εις όλεθρον και απώλειαν. ρίζα γαρ πάντων των κακών εστιν η φιλαργυρία” (Α Τιμ. 6:9).Ο ιός της\nφιλαργυρίας στη σύγχρονη εποχή μεταλλάσσεται και μεταδίδεται σε όλα τα κοινωνικά στρώματα. Η λεγομένη καταναλωτική κοινωνία έφθασε στην καταναλωτική υστερία. Ιδανικό και σκοπός του συγχρόνου ανθρώπου κάθε τάξεως έγινε η αλόγιστη συσσώρευση υλικών αγαθών, συχνά περιττών, με αδιαφορία για το φυσικό περιβάλλον.\nγ)Το κατ᾽ εξοχήν, πάντως, επικίνδυνο, είναι η φιλαυτία, ο εγωκεντρισμός, η αιχμαλωσία στο εγώ μας, η λατρεία τούατομικού συμφέροντος, του οικογενειακού, του τοπικού, του εθνικού. Το αντίδοτο σ᾽\nαυτό παραμένει η δικαιοσύνη μαζί με την αλληλεγγύη και την αυτοθυσία. Το μυστικό για να βρει κανείς τον εαυτό τουείναι να τον προσφέρει. Ο τονισμός και η βίωση αυτής της αξίας παραμένειη κατ᾽ εξοχήν προσφορά της Εκκλησίας: Η συμπαράσταση προς τους θλιβομένους, έστω και αν ευθύνονται οι ίδιοι για λάθη και παραλείψεις τους (πβ. Ματθ. 25:35-40). Κανείς άλλος θεσμός δεν μπορεί να εμπνεύσει και να προσφέρει αγάπη και αυτοθυσία. Στο κλασικό ”cognito ergo sum” (“σκέπτομαι, άρα υπάρχω”), η Εκκλησία, αντλώντας από τις καλύτερες σελίδες της ιστορίας της, προσθέτει: “αγαπώ, άρα υπάρχω”, κατά το πρότυπο της εν αγάπη και αλληλοπεριχωρήσει υπάρξεως της Αγίας Τριάδος.\nΔεν είναι η πρώτη φορά που η Εκκλησία βρίσκεται αντιμέτωπη με κρίσεις. Οι τραγικές συγκρούσεις και εμπειρίες των παγκοσμίων πολέμων του 20ου αιώνος ξύπνησαν τις συνειδήσεις και οδήγησαν στην κατάργηση της αποικιοκρατίας, των φασιστικών συστημάτων, των ρατσιστικών ιδεολογιών και, τελικά, στην κατάρρευση του κομμουνισμού στις περισσότερες χώρες. Στη διάρκεια μεγάλων δοκιμασιών, οπότε οι κοινωνίες\nφθάνουν σε οριακά σημεία αντοχής, αναδύονται σπάνιες αρετές κρυμμένες στην καρδιά των ανθρώπων, όπως η φιλαλήθεια, η γενναιότητα, η ανεκτικότητα, η συγχωρητικότητα, η αυταπάρνηση, η δικαιοσύνη, ηφιλαλληλία.Αυτά και σήμερα αποτελούν πολύτιμα αντισώματα στις λιποθυμικές τάσεις του κοινωνικού μας σώματος. Και αυτά πρέπει, με επιμονή και σύστημα να ενεργοποιήσει σήμερα η Εκκλησία.


Το ΠΑΣΟΚ είναι εδώ …αλβανικό και δυνατό… - Ξυπνήστε ρε\nΤο ΠΑΣΟΚ είναι εδώ …αλβανικό και δυνατό…\nΤο κόμμα της ρεμούλας, της απάτης, της διαφθοράς, και με τη βούλα δικαστικών αποφάσεων είναι εδώ! Το κόμμα όχι των σοσιαλιστών, αλλά των …σοσια-ληστών είναι εδώ! Το κόμμα που ισοπέδωσε\n– διάβρωσε την ηθική από τη δεκαετία του ΄70 και από εκεί, που η ελληνική Κοινωνία δαχτυλοέδειχνε έναν κλέφτη, επί των ημερών των πράσινων κλαδικών και των σκληρών “αυριανιστών” ψάχναμε να βρούμε έναν τίμιο! Το κόμμα με τις ονοματολογικές μεταλλάξεις, μετά την αποκαθήλωσή του από την Εξουσία, στην προσπάθειά του να αναρριχηθεί πάλι σε αυτήν είναι εδώ, είτε ως ΠΑΣΟΚ, είτε ως “Δημοκρατική Συμπαράταξη”, είτε ως “Κίνημα Αλλαγής”! Είτε έχει αρχηγό τον Ανδρέα Παπανδρέου, είτε τον Κώστα Σημίτη, είτε τον Ευάγγελο Βενιζέλο, είτε τον Γιώργο Παπανδρέου, είτε την Φώφη Γεννηματά, είναι εδώ ενωμένο δυνατό και δεν αλλάζει!\nΑυτό το κόμμα, που με τους μειονοτικούς Βουλευτές του στη Θράκη μας, οι οποίοι αυτοαποκαλούνταν Τούρκοι και μπαίνοντας στο ελληνικό κοινοβούλιο έπαιξαν τα παιχνίδια της Τουρκίας, συμμετέχοντας στο Προεδρείο του παράνομου “Τουρκικού Προξενείου Κομοτηνής”, όπως σήμερα οι τρεις μειονοτικοί Βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ, που κρατούν σε πολιτική ομηρεία την κυβέρνηση των ΣΥΡΙΖΑΝΕΛ, είναι εδώ!\nΑυτό το κόμμα λοιπόν, στις προσεχείς εκλογές ανοίγει νέα κερκόπορτα στα εθνικά μας θέματα! Θα “ανοίξει” – για πρώτη φορά – την πόρτα του ελληνικού κοινοβουλίου σε αλβανικής καταγωγής υποψήφιο! Αφού, στην Α΄ εκλογική περιφέρεια της Αθήνας, ο Φάτος Μαλάι θα είναι υποψήφιος της Φώφης Γεννηματά!\nΟ Φάτος Μαλάι είναι διαπολιτισμικός μεσολαβητής στη διεύθυνση αλλοδαπών!\nΈτσι, το ΠΑΣΟΚ ενδιαφερόμενο μόνο για τα ψηφαλάκια του, δεν διστάζει να τον κατεβάσει υποψήφιο, αφού ο εν λόγω, απέκτησε μεγάλες γνωριμίες με ομοεθνείς του, που τρέφουν δεδηλωμένο μίσος κατά των Ελλήνων, όπως ακριβώς εκφράζεται από τον Πρωθυπουργό της Αλβανίας, ανθέλληνα – φασίστα, Έντι Ράμα!\nΔικαίως λοιπόν πανηγυρίζουν οι Αλβανοί γι΄ αυτό το επίτευγμά τους!\nΕύγε στη Φώφη Γεννηματά για τα “ευαίσθητα” εθνικά της αντανακλαστικά!!\nΒγάζει τα απωθημένα της ψυχής του ο Αλέξης…\nΑναβίωση των απωθημένων του, της περιόδου ΄45 – ’49 βγάζει ο Αλέξης Τσίπρας!\n18 διμοιρίες των ΜΑΤ… 11 ομάδες Ο.Π.Κ.Ε… πάνω από 2.000 αστυνομικοί από πολλές περιοχές της χώρας (συμπεριλαμβανομένης και της Ηπείρου) και… βέβαια ο “Αίαντας”! Για την προστασία του “λαοφιλή” Αλέξη στην Θεσσαλονίκη!\nΟι Ο.Π.Κ.Ε … το “βαρύ πυροβολικό” της ΕΛ.ΑΣ .. ο φόβος και ο τρόμος των κακοποιών, ομάδα 24ωρης υπηρεσίας, σκληρά εκπαιδευμένοι με ειδικό εξοπλισμό, απόλυτα πειθαρχημένοι και με αυξημένη αίσθηση καθήκοντος.\nΑποστολή τους… η Πρόληψη και Καταστολή βαριάς Εγκληματικότητας. (Ο.Π.Κ.Ε)\nΟ “Αίαντας”…. Το υδροβόλο μηχανοκίνητο μέσον καταστολής από το Ισραήλ… Το “κανόνι” της ΕΛ.ΑΣ… θωρακισμένο και ανθεκτικό στις βόμβες μολότοφ, όχημα εκτόξευσης νερού με τόσο μεγάλη πίεση, που σε κοντινή απόσταση μπορεί να αποκεφαλίσει άνθρωπο. Διαθέτει υψηλής ευκρίνειας κάμερα με ισχυρό ζουμ.\nΜάλιστα! Με την αριστερή κυβέρνηση… αστυνομικές δυνάμεις καταστολής βαριάς εγκληματικότητας και θωρακισμένα οχήματα ρίψης υψηλής πίεσης νερού στους δρόμους!\nΟύτε επί της ονομαζόμενης υπό αυτούς χούντας, δεν είχαμε τέτοια προστασία Πρωθυπουργού! Λένε, πως τον φυλάσσουν από ενδεχόμενη επίθεση εξαγριωμένου πλήθους αγανακτισμένων Ελλήνων πατριωτών της Μακεδονίας μας! Λένε, πως αυτοί είναι φασίστες και στρέφονται κατά του “ιδεολόγου αριστερού” Πρωθυπουργού, επειδή “κατάκτησε” τον Λευκό Οίκο και το Κρεμλίνο, από την επαναστατικότητά του για τη γραβάτα…\nΛένε, πως γι΄ αυτό έριξαν μπογιές κόκκινες στα “μούτρα” του σε αφίσα, αφού δεν μπορούν να τον πλησιάσουν λόγω της υπερπροστασίας με την οποία περιβάλλεται ο “λαοπρόβλητος”…\nΛένε, πως το επόμενο βήμα του Πρωθυπουργού θα είναι σαν “το μετέωρο βήμα του πελαργού”… Λέτε;;\nΟ Εξουσιολάγνος Τέρενς εκτός ΑΝΕΛ…\nΤελικά ο Τέρενς Σπένσερ Νικόλαος Κουίκ τέθηκε εκτός των “Ανεξάρτητων Ελλήνων”, όπως δήλωσε ο εκπρόσωπος του κόμματος Θεόδωρος Τοσουνίδης!\nΤάχατες, πως παραβίασε αδιαπραγμάτευτες αρχές των ΑΝΕΛ! Ποιες, αυτές που έχουν παραβιάσει όσοι ανήκουν ακόμη σε αυτό το πολιτικό μόρφωμα! Ξεσκίζοντας την ιδρυτική τους διακήρυξη και το καταστατικό τους!\nΤώρα επειδή πήραν μυρωδιά στους ΑΝΕΛ, ότι ο πολυθεσίτης δεξιός, αριστερός πολιτικός και μακάρι να ήξερε κι αυτός τι ακριβώς είναι, την κάνει με ελαφρά πηδηματάκια προς τον ΣΥΡΙΖΑ, όπως και ο Παπαχριστόπουλος, αποφάσισαν να το παίξουν μάγκες! Τους ενόχλησε που ο υφυπουργός Εξωτερικών “άνευ χαρτοφυλακίου”, που έχει γνωρίσει όλη την Ασία και την Αφρική με έξοδα του ελληνικού λαού, θα ψηφίσει υπέρ της προδοτικής συμφωνίας των Πρεσπών!\nΈτσι λένε πως του είπαν: “Μην τολμήσεις και περάσεις το κατώφλι της αίθουσας στη συνεδρίαση της Κ.Ο. του κόμματος”!\nΚαι εκείνος δεν τόλμησε και δεν πήγε! Αλλά τοκιστής σουλατσαδόρος θα συνεχίσει να το παίζει…\nΕ… πατριώτη Τέρενς! Ε… αντιμνημονιακέ Τέρενς… Ε… δεξιούλη Τέρενς…\nΤι καλή που είναι η Εξουσία όποια χρωματική απόχρωση και να έχει!!\nΆρθρο 94 - Ποινικός Κώδικας: “Κατά του υπαιτίου δύο ή περισσότερων εγκλημάτων που πραγματώθηκαν με δύο ή περισσότερες πράξεις και τιμωρούνται κατά το νόμο με πρόσκαιρες στερητικές της ελευθερίας ποινές, επιβάλλεται, μετά την επιμέτρησή τους συνολική ποινή, η οποία αποτελείται από τη βαρύτερη από τις συντρέχουσες ποινές επαυξημένη. Αν οι συντρέχουσες ποινές είναι του ίδιου είδους και ίσης διάρκειας, η συνολική ποινή σχηματίζεται με την επαύξηση μιας απ' αυτές…”!\nΛέτε ο Αρχιεπίσκοπος Ιερώνυμος να βρίσκεται στις παρυφές αυτού του άρθρου, αφού συνεχίζει σε βάρος της Εκκλησίας της Ελλάδος και της Ορθοδοξίας των Ελλήνων, την παρελκυστική τακτική του;;\nΑνώνυμος 16 Δεκεμβρίου 2018 - 6:33 μ.μ.\nΕάν εκλεγεί βουλευτής, θα φροντίζει για το καλό των Ελλήνων.


Με επιτυχία και με μεγάλη συμμετοχή το 28ο Πανελλήνιο Αντάμωμα Βλάχων.\nΤο παρόν έδωσε και ο Σύλλογός μας.\nΜε επιτυχία και με μεγάλη συμμετοχή, πραγματοποιήθηκε σήμερα το μεσημέρι στην πανέμορφη τοποθεσία Γκούρα στην Καστανιά του Δήμου Καλαμπάκας Τρικάλων το 28ο Πανελλήνιο Αντάμωμα Βλάχων.\nΣήμερα ήταν το αποκορύφωμα των εκδηλώσεων, η ολοκλήρωση των εργασιών της παγκόσμιας Βλάχικης Αμφικτιονίας και του 28ου ανταμώματος της ΠΟΠΣΒ, με τον Τρανό χορό «Κόρλου Μάρι», να τον χορεύουν περίπου 1.500 χορευτές από 60 βλάχικους συλλόγους απ’ όλη την Ελλάδα.\nΑναρτήθηκε από ΓΟΥΡΙΩΤΙΣΣΑ στις 7/01/2012\nΑνώνυμος 18 Ιουλίου 2012 - 2:05 μ.μ.\nΝα γίνει, να γίνει μόνο στη Γουριώτισσα! Καλά, δεν γνωρίζει ο κ. Αργύρης ότι, ύστερα από την κατασυκοφάντηση, από την Πανελλήνια Πολιτιστικών Συλλόγων Βλάχων των έξι βλαχοχωριών της Ακαρνανίας, του Μεσολογγίου, των τριών Δήμων και του αντιπεριφερειάρχη με διάφορα ψέματα κατόρθωσε να διοργανωθεί το Αντάμωμα αυτό στην Καλαμπάκα; Δεν γνωρίζει ότι, εξ αυτών των λόγων, η Εταιρεία Φίλων των Μνημείων της Παλαιομάνινας αποχώρησε από την Ομοσπονδία και ότι προωθείται δική μας Ομοσπονδία στην Ακαρνανία;\nκώστας κουτουβέλης 19 Ιουλίου 2012 - 7:57 π.μ.\nκώστας Κουτουβέλης : για να καταλάβεται τι συνέβει δες τε ένα μικρό δείγμα από άνθρωπο τους με τι μένος υπερασπίζεται τα προσωπικά συμφέροντα του προέδρου της πανελλήνιας μαγειρία και πως αντιμετωπίζει τα δικά μας χωριά :<< από εδώ τέλος ... μια χουφτα άνθρωποι τα έξι χωριά μας ...>> συμφωνείτε ;\nΠάντος Μπαμπάνης Εμφανιστηκατε παλι κυριε διαγραφεντα ξεδιαντροπα!!!!!Στο εξης να γραφετε εκει που ανηκετε...απεδω τελος. μια χουφτα ανθρωποι εισασταν απεντι στο δημο που ανηκουν 40 βλαχοφωνα χωρια και μαλιστα με αρκετο θρασος.ΚΑΛΗ ΠΟΡΕΙΑ.-\n9 ώρες πριν · Μου αρέσει!.\nManos Grecu Πάντος Μπαμπάνης...\nΣΟΒΑΡΕΨΟΥ ΚΑΙ ΜΑΘΕ ΝΑ ΜΙΛΑΣ ΟΜΟΡΦΑ ΣΕ ΑΝΘΡΩΠΟΥΣ ΠΟΥ ΔΕΝ ΣΕ ΕΝΟΧΛΗΣΑΝ ΠΟΤΕ.\nΚαι προπαντώς...ΜΑΘΕ ΝΑ ΣΚΕΦΤΕΣΑΙ!!!!\n6 ώρες πριν · Μου αρέσει! · 1.\nManos Grecu Για να δεις το γελοίο της δήλωσης σου, κάνε ένα σχόλιο όπου ζητάς την αποχώρηση του φίλου ολωνών εδώ μέσα, του Κώστα Κουτουβέλη.\nΝα δουμε...εκτός από το δικό σου, πόσα Like θα μαζέψεις!!\nΌσο για την "χούφτα" απέναντι στον "Δήμο που ανήκουν τα 40 βλαχοχώρια".....κανένας δε τα έβαλε με την Καλαμπάκα ....\nΒαλτός είσαι να ανάψεις φωτιές;..\nέκλεισε το θέμα αυτό και όσοι το γνωρίζουν έχουν βγάλει τα συμπεράσματα τους..\n6 ώρες πριν · Μου αρέσει! · 2.\nNikolaos Xirotiris συμφωνώ κ. Γκρεκομάνε. Ιδίως όταν λάβει κανείς υπόψιν ότι η επιλογή αποτέλεσε ένα κακοπαιγμένο θέατρο...καί μάλιστα χωρίς αποχρώντα λόγο καί καθόλου στοιχειώδη έστω διπλωματία...\nΚώστας Κουτουβέλης κύριε Παντο Μπαμπάνη ο κάθε ένας φιλεύει από εκείνα που έχει . καλό σου βράδυ..\nκώστας κουτουβέλης 19 Ιουλίου 2012 - 1:57 μ.μ.\n......Αυτό καταλάβατε από τις παλαιότερες διαμάχες επάνω σε αυτό το θέμα;\n8 ώρες πριν · Μου αρέσει! · 1.\nManos Grecu αυτό ηταν η αιτία των αντιπαραθέσεων;\nGiorgos Synefakis Τεχνηέντως απεφέυχθη παντελώς η σύγκριση. Εγώ τα μόνα στοιχεία που έχω ήταν η έκθεση, έστω και καθυστερημένη, της ΠΟΠΣΒ. Εγώ θα ήθελα να πάω να γνωρίσω την Παλαιομάνινα και το είχα γράψει εξ αρχής. Αλλά κέρδισε η Καλαμπάκα. Από κει και πέρα, το θέμα πήρε διάσταση τέτοια που απεχώρησε από την ΠΟΠΣΒ ο Σύλλογός τους, που μετά λύπης μου το είδα. Ο κος Ξηροτύρης το έθιξε το θέμα, όχι εγώ\n8 ώρες πριν · Μου αρέσει!.\nManos Grecu Ο κ.Ξηροτύρης δεν έθιξε κανένα θέμα..\nΗ καθυστέρηση όπως πολύ σωστά είπατε της δημοσιοποίησης της έκθεσης καθώς και το προσβλητικό ύφος της ανακοινωσης Μαγειρία για την Παλαιομάνινα που εξέδωσε με την υπογραφη της ΠΟΠΣΒ και που ρίχνει το επίπεδο του θεσμικού αυτού οργάνου ήταν η αιτία των διαφωνιών.\n8 ώρες πριν · επεξεργασμένο · Μου αρέσει!.\nManos Grecu Αν θέλετε να τα ξαναθυμηθούμε..κανενα προβλημα...\nManos Grecu Κανενας δεν δήλωσε ποτέ ότι η Καλαμπάκα δεν θα μπορέσει να ανταποκριθεί στο αντάμωμα ...και κακώς δηλώνετε πως το αντάμωμα ηταν καλά οργανωμενο για να δικαιώσετε την επιλογή-Μαγειρία !!!\nManos Grecu Υπάρχουν μήπως υπόνειες ότι η Παλαιομάνινα δεν θα μπορούσε να ανταποκρτιθεί το ίδιο καλά ...αν όχι και καλύτερα;;;;\nManos Grecu Κύριε Συννεφάκη..\nΕίχατε πει ότι σας Σύλλογος Λιβαδιωτών Θεσσαλονίκης δίνετε προθεσμία μέχρι τον ΄Σεμπτέμβρη στην Π.Ο.Π.Σ.Β για την αναθεώρηση του καταστατικού της ...\nΜάλλον όπως δείχνουν τα πράγματα....θα δώσετε παράταση στην προθεσμία !!!\nΚώστας Κουτουβέλης 19 Ιουλίου 2012 - 2:42 μ.μ.\nαν και πέρασαν τέσσερις μήνες από την ανάθεση και αρκετές ημέρες από την διεξαγωγή του 28ου ανταμώματος στην Καλαμπάκα , αρκετοί φίλοι οχι μόνο της Παλαιομανινας αλλά και των έξη χωριών της περιοχής μας ( η Παλαιομάνινα φαίνεται μόνο και μόνο επειδή υπέβαλε την αίτηση, ο φάκελος περιλαμβάνει βεβαιώσεις των δήμων Αγρινίου , Μεσολογγίου Ξηρομέρου και της περιφέρειας Δυτικής Ελλάδος ) ακόμα και σήμερα αντιδρούν στην << επιλογή με τα ....γνωστά κρητήρια >> του Μαγειρία και της παρέας του, πρόσφατο δείγμα αποτελούν τα πιό πάνω σχόλια . Ας ανατρέξετε στα δύο δελτία τύπου της ομοσπονδίας και τις καταγγελίες των Στεργίου και εμού και θα καταλάβετε τι εννοώ .Θα δείτε με τι υποτιμητικό τρόπο αντιμετωπίζουν τα έξη χωριά μας και την Αιτωλοακαρνανία . Από τους 117 συλλόγους παρευρέθηκαν λιγότεροι από 50, σημείωση οι 40 είναι της επαρχίας Καλαμπάκας ( κοντεύουμε τους 50 ήταν η επίσημη απάντηση σε πρόεδρο συλλόγου )και ας αναφέρουν 65 στο δ.τ. και από τους 8.000 επισκέπτες ζήτημα ήταν να παρευρέθηκαν συνολικά 1.000. Πέρίπου δέκα σύλλογοι μέσα από την αντιπαράθεση έβγαλαν τα δικά τους συμπεράσματα και δεν δήλωσαν συμμετοχή, πχ το Κεφαλόβρυσο Ιωαννίνων κλπ.\nΑΥΓΟΥΣΤΙΑΤΙΚΟ ΞΕΦΑΝΤΩΜΑ ΣΤΗ ΓΟΥΡΙΩΤΙΣΣΑ ΕΞΩΡΑΙΣΤΙΚ...\nΜε επιτυχία και με μεγάλη συμμετοχή το 28ο Πανελλή...


η e-φημερίδ@ μας: Στείλε όλους τους φίλους μου σχολείο\nΤα σχολεία μας συμμετείχαν στην Παγκόσμια Εβδομάδα Δράσης για την Εκπαίδευση 2014 (4-10 Μαΐου) της actionaid, με τίτλο «Στείλε όλους τους φίλους μου σχολείο». Η φετινή εβδομάδα δράσης αφορούσε στα παιδιά, που λόγω κάποιας αναπηρίας, δεν μπορούν να φοιτήσουν σε σχολεία.\nΑρχικά, οι μαθητές μας παρακολούθησαν κάποια βίντεο σχετικά με το θέμα, διάβασανε σχετικές ιστορίες και δημιούργησαν τις δικές τους χάρτινες αλυσίδες που απεικόνιζαν παιδιά με κάποια μορφή αναπηρίας. Έγραψαν πάνω στις χάρτινες φιγούρες μηνύματα προς τους ηγέτες του κόσμου, υπενθυμίζοντας τις δεσμεύσεις τους σχετικά με το δικαίωμα όλων των παιδιών στην εκπαίδευση. Στη συνέχεια δημιούργησαν με το σώμα τους το σύνθημα «School for all».\nEπειδή στο σχολείο που ονειρευόμαστε δεν υπάρχουν διακρίσεις, στο μάθημα της Φυσικής Αγωγής έπαιξαν παραολυμπιακά αθλήματα όπως Goalball και Καλαθοσφαίριση με αναπηρικά αμαξίδια χρησιμοποιώντας καρέκλες γραφείου με ροδάκια.\nΔημιούργησαν δύο βιβλία, ένα pop up βιβλίο με συνθήματα-μηνύματα σχετικά με το δικαίωμα όλων των παιδιών στην εκπαίδευση και ένα βιβλίο που αφορά στα κωφάλαλα και τυφλά παιδιά.\nΤέλος, συνέθεσαν ένα δικό τους σχηματοποίημα , σχετικό με το δικαίωμα κάθε παιδιού στη γνώση.\nΟι χάρτινες αλυσίδες στάλθηκαν στην actionaid. Ενώσαμε τις φωνές μας με όλα τα παιδιά του κόσμου, για ένα σχολείο για όλους!\nΤα βίντεο από τις δράσεις μας:\n"Στείλε όλους τους φίλους μου σχολείο_pop up book"\nΕυχαριστούμε την actionaid για τη συνεργασία και την αποστολή του εκπαιδευτικού υλικού.Περισσότερες πληροφορίες για την Παγκόσμια Εβδομάδα Δράσης για την Εκπαίδευση μπορείτε να δείτε εδώ\nΕτικέτες Γ' ΤΑΞΗ, ΓΛΩΣΣΑ, ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΟΤΗΤΑ, ΖΕΠ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ, ΠΑΙΔΙΚΗ ΠΟΙΗΣΗ, ΣΤ ΤΑΞΗ, ΦΥΣΙΚΗ ΑΓΩΓΗ, ΧΕΙΡΟΤΕΧΝΙΑ\nΕυαισθησία και δημιουργικότητα... τι όμορφος συνδυασμός!\n12 Μαΐου 2014 - 10:02 μ.μ.


##### Ελεύθερο πορνό ο – Τέλος το ελεύθερο πορνό στο ίντερνετ! - CrashOnline.\nΕλεύθερο πορνό ο\nHome → Ελεύθερο πορνό ο\nΟι συζητήσεις έχουν ξεκινήσει εδώ και πολλούς μήνες στην Ευρώπη για το ελεύθερο πορνό στο διαδίκτυο. Ζώντας στον σύγχρονο κόσμο, αν θέλετε να σταματήσετε πορνό, πιθανότατα δεν θα μπορείτε να σταματήσετε να χρησιμοποιείτε το φορητό υπολογιστή, το tablet ή.\nΠιο συγκεκριμένα οι Βρετανοί, από τον Απρίλιο του 2020 δε ελεύθερο πορνό ο μπορούν να έχουν ελεύθερη πρόσβαση σε περιεχόμενο ενηλίκων, αν δεν. August 20 at 11:49 AM ·. Τέλος το ελεύθερο πορνο στο Internet.\nPornhub και άλλων τέτοιων Hot γκέι πίπα φωτογραφίες. Μετά το ελεύθερο πορνό ο που κλυδώνισε την κυβέρνηση της. Μάλιστα η αρχή θα γίνει άμεσα από την Μεγάλη Βρετανία, με πολλές χώρες.\nΓίνεται ανανέωση πολλές φορές τη μέρα με πάνω από 1000 κατηγορίες. Αλλάζουν τα δεδομένα σε ότι αφορά την ελεύθερη. Είστε θιασώτες του Pornhub και άλλων παρόμοιων ιστοσελίδων που προσφέρουν εδώ και πολύ καιρό ελεύθερο πορνό Αν ναι, σας έχουμε. Μάλιστα η αρχή θα γίνει άμεσα από την Μεγάλη Βρετανία, με πολλές χώρες να τη.\nΤέλος το ελεύθερο πορνό στο Internet! Απαγορεύεται το ελεύθερο πορνό στο Internet. Ριζική αλλαγή έρχεται σε ότι αφορά το ελεύθερο πορνό στο Διαδίκτυο, με το έδαφος ελεύθερο πορνό ο «προετοιμάζεται» ήδη εδώ και πολλούς μήνες στην. Η τεράστια αυτή βιομηχανία θεάματος με τα. ΣΗΜΕΙΑ ΔΙΑΝΟΜΗΣ · ALPHA FREE PRESS.\nΜάλιστα, η αρχή θα γίνει άμεσα από. Τέλος το ελεύθερο πορνο στο Internet. Μάλιστα η ελεύθερο πορνό ο θα γίνει άμεσα από την Μεγάλη. Είδηση σοκ για εκατομμύρια λάτρεις του είδους. Gossip 23.11.2019 23:50. Αλλάζουν τα ελεύθερο πορνό ο σε ότι αφορά την ελεύθερη πρόσβαση σε sites πορνογραφικού. Ρίξτε μια ματιά σε αυτή τη μεγάλη επιλογή δωρεάν βίντεο πορνό σε υψηλή ευκρίνεια. Η ΕΕ αποφάσισε να αφήσει ελεύθερο το Διαδικτυακό πορνό στην Ευρώπη.\nΗ συζητήσεις έχουν ξεκινήσει εδώ και πολλούς μήνες στην Ευρώπη.\nΠώς να πάω στο προορισμό Kostenlos Sex Porno Erotik Hardcore Ficken Free στη πόλη Friedenheim με Λεωφορείο, Μετρό, Τραμ, Προαστιακός ή S-Bahn. Τέλος το ελεύθερο πορνο στο Internet Αλλάζουν τα δεδομένα σε ότι αφορά την ελεύθερη πρόσβαση σε sites πορνογραφικού περιεχομένου. Η τεράστια αυτή βιομηχανία θεάματος με dnha τα δις κέρδη. Το Tube V σας προσφέρει την ευκαιρία να παρακολουθήσετε βίντεο πορνό υψηλής ποιότητας (HQ) και ερωτικά βιντεάκια γεμάτα από θεαματική δράση με τα πιο. Κατοχύρωσε το Εμπορικό σου Σήμα – Trademark. Εύκολα – Γρήγορα – Απλά · Τηλ.: 212-1059200.\nΓυναίκα Σε Σπιτικό Βίντεο 179K · Εποχής 275K · Ουπς 7.36K · Τσακωτός Αυνανισμός 27.6K · Στα Πράσα 224K · Νεαρή/Νεαρός (18-25) 15.0M · Χύσια Μέσα 1.37. Δείτε τις πιο πρόσφατες ταινίες πορνό στο Porzo ΔΩΡΕΑΝ. Αλλάζουν τα δεδομένα ελεύθερο πορνό ο ό,τι αφορά την ελεύθερη πρόσβαση σε χιτζάμπ πορνό κανάλι πορνογραφικού περιεχομένου.\nΔυσάρεστα τα νέα. Τέλος στην ελεύθερη πρόσβαση σε sites πορνογραφικού υλικού. Αλλάζουν τα δεδομένα σε ότι αφορά την ελεύθερη πρόσβαση σε sites πορνογραφικού περιεχομένου αφού ελεύθερο πορνό ο αυτή βιομηχανία θεάματος.\nΗ τεράστια αυτή βιομηχανία θεάματος και.\nΗ αρχή θα γίνει άμεσα από την Μεγάλη Βρετανία, με πολλές χώρες να τη χρησιμοποιούν ως πιλότο, τόσο για τις αντιδράσεις, όσο ελεύθερο πορνό ο για την. ΤΕΛΟΣ το ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΠΟΡΝΟ στο ΙΝΤΕΡΝΕΤ! Τι δείχνουν οι αριθμοί για τις επισκέψεις που κάνουν πονρό porn sites εντός του βρετανικού κοινοβουλίου. XXX κανάλια με βίντεο. Πάνω ελεύθερο πορνό ο 1 εκατομμύρια δωρεάν Πορνό.\nΑλλάζουν τα δεδομένα που ξέραμε μέχρι σήμερα. Οι γυναίκες μιλάνε για την ισότητα που πρέπει να υπάρχει στην. Οι συζητήσεις έχουν ξεκινήσει εδώ και πολλούς μήνες στην Ευρώπη.\nΕΛΕΥΘΕΡΟ ΠΟΡΝΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ: Όλες οι ειδήσεις για ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΠΟΡΝΟ ΣΤΟ ΙΝΤΕΡΝΕΤ. Φορτώνουμε νέες. Free Hot Porno Categories. Νοέμβριος 24, 2019 6:30 μμ. Οι συζητήσεις έχουν ξεκινήσει εδώ και πολλούς μήνες στην Ευρώπη για το ελεύθερο πορνό στο διαδίκτυο. Αλλάζουν τα δεδομένα σε ότι αφορά την ελεύθερη πρόσβαση σε sites. Τέλος το ελεύθερο πορνο στο Internet - - Το ενημερωτικό site της Μαγνησίας.\nΜάθετε περισσότερα. Όλες οι απαντήσεις (1). Η μεγαλύτερη συλλογή ΔΩΡΕΑΝ ταινιών ΠΟΡΝΟ, βίντεο και δωρεάν xxx ταινιών ελεύύθερο παραπλανητικούς συνδέσμους. ΤΕΛΟΣ ΤΟ ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΠΟΡΝΟ: Όλες οι ειδήσεις για ΤΕΛΟΣ ΤΟ ΕΛΕΥΘΕΡΟ ΠΟΡΝΟ. Τέλος το ελεύθερο πορνο στο Internet - Αλλάζουν τα δεδομένα σε ότι.\nΑυγούστου 2019, 10:30. Οι συζητήσεις έχουν ξεκινήσει εδώ και πολλούς μήνες ελεύθερο πορνό ο Ευρώπη. Επιλογές. trikalaIN. Αλλάζουν τα δεδομένα σε ότι αφορά την ελεύθερη πρόσβαση σε sites ελεύθερο πορνό ο.\nI want to see free porno videos. Τέλος στο ελεύθερο πορνό στο ίντερνετ. Η τεράστια αυτή βιομηχανία θεάματος και τα δις κέρδη, ήδη. Μεγάλη συλλογή 100% Δωρεάν Ταινιών σε Κανάλι Πορνό, DinoTube.com, η Αρ. Το site Ελεύθερο πορνό ο America δίνει την ευκαιρία στους ξαναμμένους αυτής Xnn βίντεο ζωής να εξαργυρώσουν τις κάρτες ελεύθρο.\nΕλεύθερο πορνό στο ίντερνετ: Άσχημα τα νέα για τους ελεύθερο πορνό ο του πορνό, καθώς μπαίνει τέλος στην ελεύθερη πρόσβαση σε sites.\nΜάλιστα η αρχή θα γίνει άμεσα από την. Το Moovit σας βοηθάει να βρείτε τις καλύτερες διαδρομές για Varsityteens Free Sex Porno Erotik Hardcore Chat χρησιμοποιώντας δημόσιες συγκοινωνίες και σας. Τέλος το ελεύθερο πορνό στο ίντερνετ? Οι συζητήσεις έχουν ξεκινήσει εδώ και. Το περιεχόμενο κοινότητας μπορεί να μην έχει επαληθευτεί ή ενημερωθεί.\nΕλεύθερο πορνό για όλους με μία gift card. Η ελίτ της βιομηχανίας πορνό αναμένεται να δώσει το «παρών» στα Όσκαρ πορνό στις 25 Ιανουαρίου στο Λας Βέγκας και ανάμεσα στους υποψήφιους είν. Κοντά στο τέλος του ελεύθερο πορνό ο ελεύθερο πορνό στο ίντερνετ. Τρεις γυμνές πορνοστάρ δίνουν ένα καλό μάθημα»ουδετερότητας» λεεύθερο ίσων δικαιωμάτων.\nOn February 2, 2020 / ελεύθερο, πορνό, ο / Leave a comment\nΜαύρο έγκυος μουνί φωτογραφία ( 40 )\nΚορυφαίος έφηβος πορνό αστέρι ( 20 )\nΤέλος το ελεύθερο πορνό στο Internet. ...\nΑλλάζουν τα δεδομένα σε ότι αφορά την ελεύθερη πρόσβαση σε sites πορνογραφικού περιεχομένου. ...\nArabar on Teen λεσβίες μουνί φωτογραφίες\nTygogor on Μεγάλο Ebony bbw κώλο\nDasar on Teen κορίτσι βλέποντας πορνό\nTojagrel on Έφηβος/η XXX βίντεο\nVimuro on XXX και γαμημένο βίντεο\n© 2020\tΠρώτη Φορά Που Είχα Πρωκτικό Σεξ | Δάσκαλος σεξ βίντεο | Designed with Ύπνος πάνω λεσβιακό σεξ


SERVICE ΑΓΙΟΣ ΙΩΝΝΗΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ: Για άριστες πολύ οικονομικές υπηρεσίες SEO Experts Άγιος Ιωάννης Καλαμαριάς.\n5 Πώς στην αναζήτηση ΓΡΑΦΕΙΑ ΙΔΙΩΤΙΚΩΝ ΕΡΕΥΝΩΝ Ντετέκτιβ Άγιος Ιωάννης Καλαμαριάς κερδίσατε πρωτιά;\n7 Από που καθορίζεται η πρώτη θέση στην κατηγορία ΗΛΕΚΤΡΟΛΟΓΟΙ ΑΓΙΟΣ ΙΩΝΝΗΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ;\n10 Γιατί η επιλογή ΑΠΟΦΡΑΞΕΙΣ ΑΓΙΟΣ ΙΩΝΝΗΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ από σας να φέρνει περισσότερα έσοδα;\n11 Πώς πετύχατε για ΜΕΤΑΚΟΜΙΣΕΙΣ ΑΓΙΟΣ ΙΩΝΝΗΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ στην προώθηση ιστοσελίδων πανελλαδικά;\n13 Ποια αξιοπιστία εγγυάσθε ως SEO Greece π.χ. στην κατηγορία ΥΔΡΑΥΛΙΚΟΙ ΑΓΙΟΣ ΙΩΝΝΗΣ ΚΑΛΑΜΑΡΙΑ;


AstraZeneca στους άνω των 30 | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΗ Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών αποφάσισε τη χορήγηση του εμβολίου με ηλικιακό όριο τα 30 έτη, επισημαίνοντας ότι είναι εξαιρετικά σπάνια τα περιστατικά θρομβώσεων ● Μόλις στο 53% οι εμβολιασμένοι άνω των 80 ετών, η τρίτη χειρότερη επίδοση στην Ε.Ε.\nΑκολουθώντας τις τελευταίες εξελίξεις σε ευρωπαϊκό επίπεδο για τη χορήγηση του εμβολίου της AstraZeneca η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών κατά τη χθεσινή συνεδρίασή της αποφάσισε τη χορήγησή του σε άτομα ηλικίας άνω των 30 ετών.\nΣτη σχετική ανακοίνωσή της επισημαίνεται αυτό που καταδεικνύουν οι περισσότερες έρευνες παγκοσμίως: «ο κίνδυνος σοβαρής νόσησης και θανάτου από Covid-19 είναι συντριπτικά μεγαλύτερος από τον κίνδυνο ενδεχόμενης εκδήλωσης θρόμβωσης με θρομβοπενία μετά από εμβολιασμό, ιδιαίτερα σε ηλικίες μεγαλύτερες των 30 ετών. Η επιτροπή συνιστά τη συνέχιση του προγράμματος εμβολιασμού με κάθε διαθέσιμο εμβόλιο, περιλαμβανομένου και του εμβολίου AstraZeneca, στα άτομα ηλικίας 30 ετών και άνω».\nΣτην Ελλάδα, παρά την αναστάτωση, το ποσοστό συμμετοχής στους εμβολιασμούς ξεπερνάει το 90%, ωστόσο μόλις το 53% των ηλικιωμένων άνω των 80 ετών έχει εμβολιαστεί, επίδοση που είναι η τρίτη χειρότερη στην Ε.Ε. Επιπλέον, όπως προκύπτει, ως αποτέλεσμα της αδυναμίας συνεννόησης ευρωπαϊκών και εθνικών αρχών, αυξάνεται ο σκεπτικισμός για το εμβόλιο της AstraZeneca. Περίπου το 20% δεν προσέρχεται ή ακυρώνει το ραντεβού για το συγκεκριμένο εμβόλιο, ενώ το αντίστοιχο ποσοστό για αυτά των Pfizer και Moderna είναι μικρότερο του 3%.\nΣτην ανακοίνωσή της η Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών για τις «πολύ σπάνιες θρομβώσεις μετά από εμβολιασμό», επισημαίνει ότι «δεν υπάρχει, μέχρι τώρα, τεκμηριωμένη συσχέτιση των εκδηλώσεων αυτών με προηγούμενο ιστορικό θρόμβωσης, θρομβοπενίας ή κληρονομικής θρομβοφιλίας. Επίσης, προς το παρόν δεν υπάρχει τεκμηρίωση συσχέτισης με άλλους προδιαθεσικούς παράγοντες και η σπάνια αυτή κατάσταση φαίνεται να είναι μια ιδιοσυγκρασιακή αντίδραση κατά την πρώτη έκθεση στο εμβόλιο AΖ. Η πλειονότητα των ατόμων που έχουν αναφερθεί διεθνώς μέχρι τώρα με τις εκδηλώσεις αυτές αφορά γυναίκες ηλικίας μικρότερης των 60 ετών και τα συμπτώματα εμφανίζονται σε χρονικό διάστημα έως δύο εβδομάδες μετά τον εμβολιασμό. Ωστόσο, έχουν αναφερθεί και περιστατικά σε άνδρες και άτομα ευρύτερου φάσματος ηλικιών».\nΣυνοψίζοντας τα διεθνή δεδομένα, η συχνότητα των εκδηλώσεων θρόμβωσης με θρομβοπενία εκτιμάται σε 1 προς 150.000 δόσεις του εμβολίου ΑΖ και η συχνότητα των αντίστοιχων θανάτων σε 1,5 προς 1.000.000 δόσεις.\nΣε αντιδιαστολή, η πιθανότητα θανάτου από την ίδια τη νόσο Covid-19 είναι συντριπτικά μεγαλύτερη: στην Ελλάδα ώς τις 31/12/2020, η συχνότητα θανάτου είναι 23 έως 35 ανά 1.000.000 πληθυσμού σε άτομα 30-39 ετών, 46 ώς 94 ανά 1.000.000 πληθυσμού σε άτομα 40-49 ετών και πολύ μεγαλύτερη όσο αυξάνεται η ηλικία. Η επιτροπή ξεκαθαρίζει ότι η Covid-19 αυξάνει 30 έως 80 φορές τον κίνδυνο εμφάνισης θρόμβωσης των φλεβωδών κόλπων του εγκεφάλου.\nSelf tests: χαμένοι στη μετάφραση των οδηγιών\nΕκετεθειμένη και σιωπηλή παραμένει η κυβέρνηση μετά την αποκάλυψη της οφθαλμοφανούς αλλοίωσης της μετάφρασης των οδηγιών των self tests στα ελληνικά. Στο φυλλάδιο οδηγιών που συνόδευε τα τεστ αναφέρεται πως «το τεστ προορίζεται για αυτοδιάγνωση από τον ίδιο τον ασθενή». Ωστόσο στις άλλες γλώσσες, αλλά και στην επίσημη σελίδα της Roche, αναφέρεται πως «αυτό το προϊόν προορίζεται για επαγγελματική χρήση σε εργαστηριακά περιβάλλοντα και σε POC (Point Of Care) ή για αυτο-συλλογή υπό την επίβλεψη εργαζομένου στον τομέα της υγείας». Η ακριβής διατύπωση στα αγγλικά ήταν: «This product is intended for professional use in laboratory and Point of Care environments,or self-collection under the supervision of a healthcare worker». Και στα γερμανικά: «Nur fur In-Vitro Diagnostik. Nicht als Selbsttest geeignet».


Ποια χώρα έχει τα μεγαλύτερα ποσοστά παχυσαρκίας στην Ευρώπη; | TROKTIKO 2\n« Είναι μόλις 11 ετών και έχει βγάλει ήδη 11 εκατομμύρια δολάρια! Ποιο είναι το…\nΔείτε πώς έκανε η Kesha τα μαλλιά της… [photo] »\nΠοια χώρα έχει τα μεγαλύτερα ποσοστά παχυσαρκίας στην Ευρώπη; Δημοσιεύτηκε 18/04/2016 Στην πρώτη θέση μεταξύ 43 χωρών της Ευρώπης, με τον μεγαλύτερο δείκτη μάζας σώματος, κατατάσσονται… οι Κύπριοι άνδρες, ενώ οι Κύπριες βρίσκονται στην 11η ψηλότερη θέση στην Ευρώπη. Αυτό προκύπτει από τα ευρήματα της μεγαλύτερης μελέτης, που διεξήχθη ποτέ παγκοσμίως για την παχυσαρκία. Επικεφαλής της έρευνας, στην οποία συμμετείχαν περισσότεροι από 700 ερευνητές από όλο τον κόσμο, ήταν επιστήμονες από το Imperial College του Λονδίνου. Ανάμεσα στους ερευνητές ήταν και οι Κύπριοι δρ. Παναγιώτης Γιάλλουρος, επισκέπτης αναπληρωτής καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Κύπρου και ο δρ. Σάββας Σάββα από το Ερευνητικό και Εκπαιδευτικό Ινστιτούτο «Υγεία του Παιδιού».\nShare the post "Ποια χώρα έχει τα μεγαλύτερα ποσοστά παχυσαρκίας στην Ευρώπη;"