ΑΕΛ - ΠΑΟΚ 1-1: Βαθμός στο 96' για το «δικέφαλο» | Alpha Πάτρας\nΒρίσκεστε σε:Αρχική»Σπορ»ΑΕΛ – ΠΑΟΚ 1-1: Βαθμός στο 96′ για το «δικέφαλο»\nΑΕΛ – ΠΑΟΚ 1-1: Βαθμός στο 96′ για το «δικέφαλο»\nΗ ΑΕΛ υποδέχτηκε τον ΠΑΟΚ για την 14η αγωνιστική της Super League Interwetten με τον Δικέφαλο να χάνει πολλές ευκαιρίες και να αδικεί τον εαυτό του. Μάλιστα οι γηπεδούχοι άνοιξαν το σκορ με το φοβερό σόλο του Πινακά, αλλά ο ΠΑΟΚ έσωσε το βαθμό στην τελευταία φάση του ματς με τον Βιεϊρίνια να εκτελεί εύστοχα το πέναλτι που κέρδισε ο Σβιντέρσκι και να διαμορφώνει το τελικό 1-1.\nΟ ΠΑΟΚ με το βαθμό αυτό έμεινε στην τρίτη θέση της βαθμολογίας της πρώτης κατηγορίας του ελληνικού πρωταθλήματος. Η ΑΕΛ, αντίθετα, που φλέρταρε βάσει τη εξέλιξης του ματς με τη νίκη στην 13η και προτελευταία.\nΑΔΙΚΗΣΕ ΓΙΑ ΕΝΑ ΗΜΙΧΡΟΝΟ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΤΟΥ\nΕάν μια ομάδα βρέθηκε πιο κοντά τη νίκη βάσει της ποσότητας και της ποιότητας των ευκαιριών που δημιούργησε στο Αλκαζάρ όπως διαπιστώνεται κι από το σχετικό γράφημα των expected goals της OPTA ήταν ο ΠΑΟΚ.\nΕάν ο Δικέφαλος, ωστόσο, πρέπει να ψάξει το φταίξιμο είναι στον ίδιον και την αναποτελεσματικότητα.\nΈφτιαξε φάσεις, άγγιξε το γκολ, αλλά η μπάλα δεν κατέληξε στα δίχτυα παρά μόνο στην τελευταία φάση του ματς. Ο Νάγκι, ο οποίος ήταν γενικά σε κακό απόγευμα έκανε άστοχη έξοδο, ο Μπέρτος απομάκρυνε στη γραμμή.\nΟ Ίνγκασον έκανε την κεφαλιά μετά τη σέντρα του Τζόλη, ο Νάγκι έβγαλε στη γραμμή και ο Μουργκ στο σουτ που έκανε έστειλε την μπάλα στο δοκάρι.\nΗ ΑΕΛ δεν είχε να παρουσιάσει πρακτικά τίποτα επιθετικά στο ματς. Μόνο κάποια σουτ, με τα οποία οι γηπεδούχοι περισσότερο ήλπιζαν παρά προσδοκούσαν πραγματικά να αιφνιδιάσουν τον Πασχαλάκη.\nΟύτε ο Σπαρβ εις διπλούν, ούτε ο Ηλιάδης και ο Πλατέλλας (από μία φορά έκαστος) κατάφεραν κάτι.\nΤο κατάφερε ο Πινακάς με το απίθανο σόλο του στο 70ό λεπτό. Τσίμπησε προ του Βαρέλα, πέρασε σαν σταματημένο τον Ίνγκασον, αντιστάθηκε στο μαρκάρισμα του Βιεϊρίνια και πλάσαρε ιδανικά τον Πασχαλάκη.\nΓκολ που φέρει φαρδιά πλατιά την υπογραφή του Πινακά, οποίος είχε και τη σύλληψη και την εκτέλεση.\nΟ ΤΖΟΛΗΣ ΚΑΙ Η ΜΟΝΑΞΙΑ ΤΟΥ\nΚαι στο δεύτερο ημίχρονο ο ΠΑΟΚ είχε ευκαιρίες, έστω κι αν όχι με τέτοια συχνότητα ή ποιότητα όπως στο πρώτο.\nΣχεδόν, όλες οι καλές προσπάθειες ήταν από τον Χρήστο Τζόλη, ο οποίος είτε έπεσε πάνω στον Νάγκι, είτε είδε την μπάλα να καταλήγει άουτ.\nΜπορεί να μην του βγήκαν οι προσπάθειες του Τζόλη, αλλά ήταν και μόνος. Δεν είχε δηλαδή την ίδια ενεργητικότητα και υποστήριξη ως προς την παραγωγή ευκαιριών.\nΟ Κάρολ Σβιντέρσκι ήταν πάντα ένα κλικ πίσω από τις μεταβιβάσεις των συμπαικτών του στο δεύτερο ημίχρονο, ο Τσόλακ ρίχτηκε αργά στη μάχη από τον Γκαρσία.\nΤΟΝ ΕΣΩΣΕ Ο ΑΡΧΗΓΟΣ\nΚι ενώ ο ΠΑΟΚ έμοιαζε με την πλάτη στον τοίχο και σχεδόν έχοντας συμβιβαστεί ότι το πιθανότερο σενάριο είναι να φύγει από τη Λάρισα με άδεια τα χέρια, κατάφερε στην τελευταία φάση του ματς να σώσει το βαθμό.\nΟ Σβιντέρσκι τσίμπησε στο τελευταίο λεπτό των καθυστερήσεων την μπάλα από τον Νάγκι, ο οποίος τον ανέτρεψε.\nΟ Βιεϊρίνια ανέλαβε την εκτέλεση και ευστόχησε. Ο ΠΑΟΚ σώθηκε από τον αρχηγό του, ο οποίος με την εύστοχη εκτέλεση χάρισε το βαθμό.\nΠροηγούμενο άρθροΠαναθηναϊκός – Αστέρας 0-0: «Άχρωμο» ποδαρικό\nΕπόμενο άρθρο Ιταλία: 14.245 νέα κρούσματα και 347 νεκροί σε μια ημέρα


Σοκολατένιες μπάρες δημητριακών - Violetmimosa Σοκολατένιες μπάρες δημητριακών - Violetmimosa\nΜόνο εγώ είμαι λάτρης της σοκολάτας σε όλες τις μορφές της; Δεν νομίζω! : ) Είμαι σίγουρη ότι αν δοκιμάσεις αυτές τις μπάρες δημητριακών θα τις λατρέψεις και εσύ! Είναι πολύ εύκολες στην παρασκευή και μπορείς να προσαρμόσεις τα υλικά στις προτιμήσεις σου. Είναι ιδανικές για να ξεκινήσεις τη μέρα σου, καθώς σου δίνουν πολύ ενέργεια. Προτίμησε τες για να καλύψεις την ανάγκη σου για γλυκό! Είναι σίγουρα πιο υγιεινές!\nΑυτά τα υλικά θα χρειαστείς:\n6-8 αποξηραμένα φρούτα\n100gr ξηροί καρποί\nΠάμε τώρα στην εκτέλεση. Λιώνεις την κουβερτούρα σε μπεν μαρί, προσθέτεις το μέλι, το ταχίνι και ανακατεύεις. Στη συνέχεια ρίχνεις στο μείγμα τους ξηρούς καρπούς της επιλογής σου και τα αποξηραμένα φρούτα σε κομμάτια. Τέλος, προσθέτεις τα corn flakes, αφού τα θρυμματίσεις λίγο με τα χέρια σου και ανακατεύεις με ένα κουτάλι ώστε να καλυφθούν όλα τα corn flakes από την σοκολάτα.\nΆδειασε μετά το μείγμα σε ένα ταψί, όπου θα στρώσεις μία λαδόκολλα. Μη λερώσουμε και το ταψί χωρίς λόγο! : ) Θα σου προτείνω να κόψεις το μείγμα σε κομμάτια για να μπορέσεις μετά να σπάσεις τις μπάρες πιο εύκολα. Βάλε το ταψί στο ψυγείο. Σε λίγες ώρες, μόλις κρυώσει αρκετά, οι μπάρες είναι έτοιμες! Διατηρούνται στο ψυγείο. Το μόνο κακό, αν μπορούμε να το πούμε έτσι, είναι ότι λιώνουν πολύ γρήγορα. Οπότε τα πράγματα είναι πολύ απλά… Βγάζεις από το ψυγείο ένα κομμάτι και το τρως αμέσως! Αυτό βέβαια για μένα δεν αποτελεί πρόβλημα. : )\nΜερικές διευκρινίσεις σχετικά με τα υλικά. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις ό,τι είδος δημητριακών θέλεις. Εγώ προτιμώ corn flakes ολικής άλεσης. Μπορείς να χρησιμοποιήσεις κάποια με λιγότερη ζάχαρη, οπότε να μειώσεις τις θερμίδες. Όσον αφορά τους ξηρούς καρπούς και τα αποξηραμένα φρούτα, έβαλα φουντούκια, βερίκοκα και παπάγια. Διάλεξε ό,τι σου αρέσει! Και παραπάνω να βάλεις δεν θα χαλάσει η συνταγή. Don’t worry! Αν σου αρέσει ο συνδυασμός σοκολάτα- πορτοκάλι μπορείς να προσθέσεις είτε ξύσμα πορτοκαλιού είτε ταχίνι με πορτοκάλι. Το έχω δοκιμάσει! Προσωπικά μου άρεσε πολύ!\nΕλπίζω να δοκιμάσεις τις μπάρες! Περιμένω να ανακαλύψεις καινούργιους συνδυασμούς!!! Ενημέρωσε μας!\n20 Οκτωβρίου 2016 at 14:28\nΜολις θα ρωτουσα αν μπορω να αντικαταστησω τα δημητριακα με βρωμη!!!! Με καλυψες Κατερινα!!!!! Θα τις δοκιμασω!\n21 Οκτωβρίου 2016 at 11:19\nΣε προλαβα! Αν θελεις μπορεις να βαλεις μιση βρωμη και μισα δημητριακα. Ετσι γινονται πιο τραγανες απο το να βαλεις σκετη βρωμη. Anyway, οταν τις φτιαξεις, πες μας πως σου φανηκαν!\n11 Οκτωβρίου 2016 at 23:31\nΜιάμ,μιάμ!Να τι χάνω που δεν σου κάνω πρωινές επισκέψεις….


Pulse of love: Αν αναζητάς φήμη ή χρήματα μη μιλάς για δημιουργικότητα.\nΑν αναζητάς φήμη ή χρήματα μη μιλάς για δημιουργικότητα.\nΗ όλη μας στάση απέναντι στη ζωή προσανατολίζεται προς τα χρήματα. Και τα χρήματα είναι ένα από τα περισσότερο μη δημιουργικά πράγματα για τα οποία μπορεί κανείς να ενδιαφερθεί. Η όλη μας προσέγγιση είναι προσανατολισμένη στην ισχύ και η ισχύς είναι καταστροφική, όχι δημιουργική. Ο άνθρωπος που κυνηγά τα χρήματα θα γίνει καταστροφικός, γιατί τα χρήματα πρέπει να τα ληστέψεις, να εκμεταλλευτείς΄ πρέπει να τα αφαιρέσεις από πολλούς ανθρώπους, μόνο τότε θα μπορείς να τα έχεις.\nΙσχύς σημαίνει απλώς ότι πρέπει να κάνεις ανίσχυρους πολλούς ανθρώπους, πρέπει να τους καταστρέψεις – μόνο τότε θα είσαι ισχυρός, μπορείς να είσαι ισχυρός. Να θυμάσαι: οι πράξεις αυτές είναι καταστροφικές.\nΤα χρήματα, η ισχύς, το γόητρο είναι μη δημιουργικά πράγματα΄ όχι μόνο είναι μη δημιουργικές δραστηριότητες, αλλά είναι και καταστροφικές. Πρόσεχέ τες! Κι αν είσαι προσεκτικός με αυτές, μπορείς να γίνεις δημιουργικός πολύ εύκολα. Δεν λέω ότι η δημιουργικότητα σου πρόκειται να σου προσφέρει ισχύ, γόητρο, χρήματα. Όχι, δεν μπορώ να σου υποσχεθώ κήπους με τριαντάφυλλα.\nΜπορεί να σου προξενήσει προβλήματα. Μπορεί να σε αναγκάσει να ζήσεις τη ζωή ενός φτωχού ανθρώπου. Το μόνο που μπορώ να σου υποσχεθώ είναι ότι βαθιά μέσα σου θα είσαι ο πλουσιότερος άνθρωπος που μπορεί να υπάρχει΄ βαθιά μέσα σου θα είσαι ικανοποιημένος΄ βαθιά μέσα σου θα είσαι γεμάτος από χαρά και γιορτασμό. Θα λαμβάνεις συνέχεια όλο και πιο πολλές ευλογίες από το Θεό. Η ζωή σου θα είναι ζωή γεμάτη ευλογία.\nΑλλά είναι δυνατό να μην είσαι διάσημος προς τα έξω, μπορεί να μην έχεις χρήματα, μπορεί να μην είσαι επιτυχημένος μέσα στον λεγόμενο κόσμο. Η επιτυχία όμως σε τούτο τον λεγόμενο κόσμο σημαίνει αποτυχία στο βάθος, σημαίνει αποτυχία στον εσωτερικό κόσμο. Και τι θα κάνεις με τον κόσμο όλο πεσμένο στα πόδια σου αν έχεις χάσει τον εαυτό σου; Τι θα κάνεις αν έχεις κτήμα σου τον κόσμο όλο και δεν έχεις κτήμα σου τον εαυτό σου;\nΟ δημιουργικός άνθρωπος έχει κτήμα του την ίδια του την ύπαρξη΄ είναι αφέντης.\nΟ άνθρωπος που κυνηγά τα χρήματα και την ισχύ και το γόητρο είναι ζητιάνος, διότι ζητιανεύει συνέχεια. Δεν έχει να δώσει τίποτε στον κόσμο.\nΝα είσαι δοτικός. Να μοιράζεσαι ό,τι μπορείς. Και να θυμάσαι, δεν κάνω διάκριση μεταξύ μικρών πραγμάτων και μεγάλων πραγμάτων.\nΑν μπορείς να χαμογελάς εγκάρδια, να κρατάς κάποιον από το χέρι και να χαμογελάς, τότε η πράξη είναι δημιουργική, είναι σπουδαία δημιουργική πράξη. Αγκάλιασε κάποιον φέρνοντάς τον στην καρδιά σου και θα είσαι δημιουργικός. Κοίτα κάποιον με μάτια γεμάτα από αγάπη΄ μια απλή ματιά γεμάτη αγάπη μπορεί να αλλάξει ολόκληρο τον κόσμο ενός ανθρώπου.\nΝα είσαι δημιουργικός. Μην σε απασχολεί το τι κάνεις. Χρειάζεται κανείς να κάνει πολλά πράγματα, κάνε όμως τα πάντα με δημιουργικότητα, με αφοσίωση. Τότε η δουλειά σου γίνεται θρησκευτική λατρεία. Τότε ό,τι κι αν κάνεις είναι ένα είδος προσευχητικότητας. Κι ό,τι κι αν κάνεις αποτελεί προσφορά στο βωμό.\nΆφησε αυτή την πεποίθηση ότι είσαι μη δημιουργικός.\nΞέρω πώς δημιουργείται η πεποίθηση αυτή: ίσως να μην πήρες το χρυσό μετάλλιο στο πανεπιστήμιο΄ ίσως να μην ήσουν ο πρώτος στην τάξη σου΄ η ζωγραφική σου μπορεί να μην κέρδισε την εκτίμηση των άλλων΄ όταν παίζεις φλάουτο, οι γείτονες καλούν την αστυνομία. Μπορεί – αλλά μόνο και μόνο λόγω αυτών των πραγμάτων, μην αρχίζεις να πιστεύεις λάθος πως είσαι μη δημιουργικός. Ίσως να συμβαίνει έτσι επειδή μιμείσαι τους άλλους.\nΟι άνθρωποι έχουν μια πολύ περιορισμένη ιδέα τού τι σημαίνει να είσαι δημιουργικός – να παίζεις κιθάρα ή φλάουτο ή να γράφεις ποίηση – κι έτσι γράφουν συνεχώς οι άνθρωποι ανοησίες που τις αποκαλούν ποίηση. Πρέπει να ανακαλύψεις τι μπορείς να κάνεις και τι δεν μπορείς να κάνεις. Δεν μπορούν οι πάντες να κάνουν τα πάντα. Χρειάζεται να ψάξεις και να βρεις το πεπρωμένο σου. Χρειάζεται να ψηλαφίσεις στο σκοτάδι, το ξέρω. Δεν είναι και τόσο ξεκάθαρο ποιο είναι το πεπρωμένο σου, αλλά έτσι είναι η ζωή. Και είναι καλό που χρειάζεται να το αναζητήσει κανείς – με την ίδια την αναζήτηση, κάτι αναπτύσσεται.\nΑν επρόκειτο να δώσει ο Θεός μια χαρτογράφηση της ζωής σου όταν έμπαινες στον κόσμο - ότι αυτή θα είναι η ζωή σου: θα γίνεις κιθαρίστας – τότε η ζωή σου θα ήταν μηχανική. Μόνο μια μηχανή μπορείς να την προβλέψεις, όχι έναν άνθρωπο. Ο άνθρωπος είναι απρόβλεπτος. Ο άνθρωπος αποτελεί πάντα ένα άνοιγμα, μια δυνατότητα για χίλια δυο πράγματα. Ανοίγουν πολλές πόρτες και πολλές εναλλακτικές εκδοχές είναι πάντοτε παρούσες σε κάθε βήμα – και χρειάζεται να διαλέξεις, χρειάζεται να νιώσεις. Αν όμως αγαπάς τη ζωή σου, θα μπορέσεις να το βρεις.\nΑν δεν αγαπάς τη ζωή σου κι αγαπάς κάτι άλλο, τότε υπάρχει πρόβλημα. Αν αγαπάς τα χρήματα και θέλεις να είσαι δημιουργικός, δεν μπορείς να γίνεις δημιουργικός. Η ίδια η φιλοδοξία για χρήματα θα καταστρέψει τη δημιουργικότητά σου. Αν θέλεις φήμη, τότε ξέχνα τη δημιουργικότητα. Η φήμη έρχεται πιο εύκολα αν είσαι καταστροφικός. Η φήμη έρχεται ευκολότερα σε έναν Αδόλφο Χίτλερ΄ η φήμη έρχεται ευκολότερα σε έναν Χένρυ Φορντ. Η φήμη είναι πιο εύκολη αν είσαι ανταγωνιστικός, βίαια ανταγωνιστικός. Αν μπορείς να σκοτώνεις και να καταστρέφεις ανθρώπους, η φήμη έρχεται πιο εύκολα.\nΟλόκληρη η ιστορία είναι ιστορία δολοφόνων. Αν γίνεις δολοφόνος, η φήμη θα είναι πολύ εύκολη. Μπορείς να γίνεις πρωθυπουργός΄ μπορείς να γίνεις πρόεδρος – όλα αυτά όμως είναι μάσκες. Πίσω τους θα βρεις πολύ βίαιους ανθρώπους, τρομερά βίαιους ανθρώπους που κρύβονται, που χαμογελούν. Τα χαμόγελα εκείνα είναι πολιτικά, διπλωματικά. Αν πέσει η μάσκα, θα δεις τον Τζένγκις Χαν, τον Ταμουρλάνο, τον Ναδίρ Σαχ, το Ναπολέοντα, τον Αλέξανδρο, το Χίτλερ, να κρύβονται από πίσω.\nΑν θέλεις φήμη, μη μιλάς για δημιουργικότητα. Δεν λέω ότι δεν έρχεται ποτέ η φήμη σε έναν δημιουργικό άνθρωπο, αλλά έρχεται πολύ σπάνια, πολύ σπάνια. Είναι πιο πολύ σαν ένα τυχαίο γεγονός και παίρνει πολύ καιρό. Σχεδόν πάντοτε συμβαίνει ότι μέχρι να έρθει η φήμη σε ένα δημιουργικό άνθρωπο, έχει ο ίδιος χαθεί – είναι πάντοτε μεταθανάτια΄ καθυστερεί πολύ.\nΟ Ιησούς δεν ήταν διάσημος στην εποχή του. Αν δεν υπήρχε η Βίβλος, δεν θα υπήρχε καμιά αναφορά σε κείνον. Η αναφορά ανήκει στους τέσσερις μαθητές του΄ κανείς άλλος δεν τον ανέφερε ποτέ, αν είχε υπάρξει ή όχι. Δεν ήταν διάσημος. Δεν ήταν επιτυχημένος. Μπορείς να σκεφτείς πιο αποτυχημένο άνθρωπο από τον Ιησού; Σιγά-σιγά όμως, απέκτησε όλο και πιο μεγάλη σημασία΄ σιγά-σιγά οι άνθρωποι τον αναγνώρισαν. Παίρνει καιρό.\nΌσο πιο σπουδαίος είναι ένας άνθρωπος, τόσο πιο πολύ καιρό παίρνει ώσπου να τον αναγνωρίσει ο κόσμος - διότι, όταν γεννιέται ένας σπουδαίος άνθρωπος, δεν υπάρχουν κριτήρια με τα οποία να τον κρίνεις, δεν υπάρχουν χάρτες για να τον βρεις. Χρειάζεται να δημιουργήσει ο ίδιος τις δικές του αξίες΄ ώσπου να δημιουργήσει τις αξίες, έχει χαθεί. Χρειάζονται χιλιάδες χρόνια για να αναγνωριστεί ο δημιουργικός άνθρωπος κι ακόμη και τότε δεν είναι κάτι το σίγουρο. Έχουν υπάρξει πολλοί δημιουργικοί άνθρωποι που δεν αναγνωρίστηκαν ποτέ. Είναι τυχαίο πράγμα να γίνει επιτυχημένος ένας δημιουργικός άνθρωπος. Για τον μη δημιουργικό, τον καταστροφικό άνθρωπο είναι πιο σίγουρο.\nΑν λοιπόν αναζητάς κάτι άλλο αποκαλώντας το δημιουργικότητα, τότε άφησε την ιδέα να είσαι δημιουργικός. Τουλάχιστον συνειδητά, σκόπιμα, κάνε ό,τι θέλεις να κάνεις. Μην κρύβεσαι ποτέ πίσω από μάσκες. Αν πραγματικά θέλεις να είσαι δημιουργικός, τότε δεν υπάρχει θέμα χρημάτων, επιτυχίας, γοήτρου, σεβασμού. Τότε απολάμβανε τη δραστηριότητά σου΄ τότε η κάθε μια πράξη έχει από μόνη της αξία. Χορεύεις επειδή σου αρέσει να χορεύεις΄ χορεύεις επειδή το απολαμβάνεις. Αν κάποιος το εκτιμήσει, πολύ καλά, νιώθεις ευγνωμοσύνη. Αν δεν το εκτιμά κανείς, δεν είναι δική σου υπόθεση ώστε να ανησυχείς για τούτο.\nΧόρεψες, απόλαυσες – είσαι ήδη ικανοποιημένος.


Πότε είναι οι δημοτικές εκλογές του 2010; | periergos.gr\nΠότε είναι οι δημοτικές εκλογές του 2010;\nΠολιτική & Κράτος\nΟι δημοτικές εκλογές του 2010\nΥποβλήθηκε από nikolas την Σάβ, 11/09/2010 - 16:00.\nΟι δημοτικές εκλογές του 2010 θα διεξαχθούν στις 7 Νοεμβρίου.\n7 νοεμβριου σιγουρα\nΥποβλήθηκε από Ανώνυμος την Σάβ, 18/09/2010 - 08:33.\nΜπορείς να πηγαίνεις κάθε\nΥποβλήθηκε από Ανώνυμος την Σάβ, 09/10/2010 - 02:29.\nΜπορείς να πηγαίνεις κάθε Κυριακή στο εκλογικό τμήμα που ψηφίζεις, μέχρι να γίνουν. (κάποτε θα γίνουν, δε μπορεί)\nΓιατί θα ψηφίσεις?\nΥποβλήθηκε από Ανώνυμος την Πέμ, 14/10/2010 - 23:08.\nΥποβλήθηκε από Ανώνυμος την Δευ, 18/10/2010 - 12:08.\nποσες μερες θα κλεισουν τα\nΥποβλήθηκε από Ανώνυμος την Σάβ, 16/10/2010 - 20:59.\nποσες μερες θα κλεισουν τα τει για εκλογες?\nkserei kaneis an einai\nΥποβλήθηκε από Ανώνυμος την Τρί, 19/10/2010 - 20:08.\nkserei kaneis an einai ypoxreotiko na psifiseis?kai an oxi xreizetai kapoio xarti pou na leei oti den mporeis na pas na psifiseis?\nΤυπικά και σύμφωνα με το νόμο\nΥποβλήθηκε από Ανώνυμος την Τρί, 02/11/2010 - 12:44.\nΤυπικά και σύμφωνα με το νόμο είναι υποχρεωτικό, αλλά εάν απόσχεις δεν υφίστασαι καμία απολύτως συνέπεια. Δηλαδή στην ουσία είναι προαιρετικό.\nΠλήν όμως δεν έχει νόημα να πείς "τους σιχάθηκα και δεν πάω να ψηφίσω" διότι το εκλογικό αποτέλεσμα προκύπτει με βάση το σύνολο των εγκύρων ψηφοδελτίων επομένως εαν δεν πάς να ψηφίσεις ή εάν ψηφίσεις λευκό ή άκυρο ισοδυναμεί με το να ψηφίσεις το πρώτο κόμμα.\nΒρήκα αυτό το άρθρο και το\nΥποβλήθηκε από Ανώνυμος την Πέμ, 28/10/2010 - 15:41.\nΒρήκα αυτό το άρθρο και το επισυνάπτω.Μου έκανε μεγάλη εντύπωση γιατί μέχρι τώρα ήξερα ότι η ψήφος είναι προαιρετική και επιπλέων δεν έχω ακούσει κάτι τέτοιο απ΄τα Μ.Μ.Ε.\nΠοιοι δεν χρειάζεται να προσέλθουν στην κάλπη\nΕν όψει των αυτοδιοικητικών εκλογών της 7ης Νοεμβρίου 2010 η άσκηση του εκλογικού δικαιώματος είναι υποχρεωτική, σύμφωνα με τις διατάξεις των άρθρων 11 παρ. 2 και 116 παρ 1 του Ν 3852/2010 (ΦΕΚ 87 Α΄), σε συνδυασμό με αυτές της παρ. 2 του άρθρου 6 της Νομοθεσίας για την Εκλογή Βουλευτών (Π.Δ/γμα 96/2007 ΦΕΚ 116 Α΄).\nΗ αδικαιολόγητη παράλειψη της άσκησης του εκλογικού δικαιώματος τιμωρείται, σύμφωνα με τις διατάξεις της παρ. 1 του άρθρου 117 της Νομοθεσίας για την Εκλογή Βουλευτών (Π.Δ/γμα 96/2007 ΦΕΚ 116 Α΄).\nΣύμφωνα με σχετική εγκύκλιο του υπουργείου Εσωτερικών υπάρχουν περιπτώσεις εκλογέων που δεν θα ασκήσουν δικαιολογημένα το εκλογικό τους δικαίωμα. Στην περίπτωση αυτή ο νόμος απαιτεί κάποια δικαιολογητικά τα οποία πρέπει να εκδώσουν. Στην εγκύκλιο αναφέρονται και οι περιπτώσεις που ο νόμος εξαιρεί από την υποχρέωση ψήφου.\nΤα προβλεπόμενα ισχύουν και για τη δεύτερη Κυριακή, 14 Νοεμβρίου, των επαναληπτικών εκλογών.\nΠοιοι εξαιρούνται – Ποιοι δεν χρειάζεται να προσέλθουν – Τα απαραίτητα δικαιολογητικά\nΥπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες δικαιολογημένα ορισμένοι εκλογείς δεν θα ασκήσουν το εκλογικό τους δικαίωμα, για τους οποίους βέβαια δεν εφαρμόζονται, σύμφωνα με τις διατάξεις της παρ. 2 του άρθρου 11 του προαναφερόμενου νόμου οι προβλεπόμενες από το ανωτέρω διάταγμα ποινικές κυρώσεις.\nΠρόκειται α) για τους κατοίκους εξωτερικού, β) για όσους έχουν υπερβεί το 70 έτος της ηλικίας τους και γ) για όσους θα βρίσκονται κατά την ημέρα της ψηφοφορίας σε απόσταση μεγαλύτερη των διακοσίων (200) χιλιομέτρων από το εκλογικό τμήμα στο οποίο υποχρεούνται να ψηφίσουν\nδηλαδη ειναι υποχρεωτικο να\nΥποβλήθηκε από Ανώνυμος την Παρ, 05/11/2010 - 10:51.\nδηλαδη ειναι υποχρεωτικο να πάμε!?\nαν παω μονο στις επαναληπτικες πειράζει?\nΕρώτηση ασφαλείας * 2 + 14 =\nΠοια είναι τα αποτελέσματα των εκλογών (Ιούνιος 2012);\nΠότε είναι οι γερμανικές εκλογές (2013);\nΠοια ήταν η πιο ακριβή προεκλογική εκστρατεία του κόσμου;\nΠοιό είναι το νέο ασφαλιστικό νομοσχέδιο του 2010;\nΣτις επερχόμενες εκλογές, ποια ψήφος είναι πιο δυναμική ώστε κανένα κόμμα να μην την πάρει, η λευκή ή η άκυρη;\nΜέχρι ποια ώρα μπορώ να ψηφίσω (2015);\nΠότε είναι οι αμερικανικές εκλογές (2012);\nΠότε έγιναν οι πρώτες εκλογές στο Δήμο Αθηναίων;\nΠόσα κόμματα υπάρχουν;\nΤι συμβολίζει η σημαία της Βενεζουέλας;\nΈλενα Αθανασοπούλου Βιογραφία\nΠόσο διαρκεί ένας αγώνας μπάσκετ;\nΤι σημαίνει η παροιμία "Η πολύ δουλειά τρώει τον αφέντη";


Νάξος: Διπλή συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου με σημαντικά θέματα - naxostimes.gr\nΣάββατο 25 Σεπτεμβρίου 2021 4:01\nΝάξος: Διπλή συνεδρίαση του δημοτικού συμβουλίου με σημαντικά θέματα\nΔιπλή συνεδρίαση, με τηλεδιάσκεψη, θα πραγματοποιήσει το δημοτικό συμβούλιο Νάξου και Μικρών Κυκλάδων την προσεχή Δευτέρα 19 Απριλίου.\nΑρχικά στις 12:00 το μεσημέρι στην πρώτη, ειδική τακτική συνεδρίαση θα συζητηθεί η έγκριση απολογισμού και οικονομικών καταστάσεων του Δήμου Νάξου και Μικρών Κυκλάδων, διαχειριστικής χρήσεως 2018.\nΣτη συνέχεια, στις 12:30 θα συζητηθούν 18 επιπλέον θέματα μεταξύ των οποίων η απαλλαγή από τέλη χρήσης κοινόχρηστων χώρων επιχειρήσεων που διακόπτουν την λειτουργίας τους λόγω αποτροπής της διασποράς του κορωνοϊού, καθορισμός τμημάτων αιγιαλού, παραλίας για παραχώρηση απλής χρήσης τους προς τρίτους και η παράταση μίσθωσης του δημοτικού σφαγείου στον Ξηρόκαμπο.\n1. Λήψη απόφασης περί απαλλαγής από τέλη χρήσης κοινόχρηστων χώρων επιχειρήσεων που διακόπτουν την λειτουργίας τους λόγω αποτροπής της διασποράς του κορωνοϊού Covid-19 και για όσο διάστημα διαρκεί η διακοπή (Υπ’ αρ. 94/2021 απόφαση Οικον. Επιτροπής).\n2. Λήψη απόφασης περί αναστολής καταβολής τροφείων για τους παιδικούς σταθμούς, για το χρονικό διάστημα που παραμένουν κλειστοί (Υπ’ αρ. 95/2021 απόφασης Οικον. Επιτροπής).\n3. Συμπλήρωση της υπ’ αρ. 76/2020 απόφασης Δημοτικού Συμβουλίου για επιπλέον καθορισμό τμημάτων αιγιαλού, παραλίας για παραχώρηση απλής χρήσης τους προς τρίτους, κατόπιν δημοπρασίας (μη δικαιούχοι απευθείας ανάθεσης), για την άσκηση δραστηριοτήτων που εξυπηρετούν τους λουόμενους ή την αναψυχή του κοινού, ιδίως για εκμίσθωση θαλάσσιων μέσων αναψυχής, τραπεζοκαθισμάτων, ομπρελών, ανακλίντρων (ξαπλωστρών) λειτουργία τροχήλατου αναψυκτηρίου για το Δήμο Νάξου και Μικρών Κυκλάδων για τα έτη 2021 και 2022.\n4. Έγκριση παράταση μίσθωσης Δημοτικού Σφαγείου στη θέση «Ξηρόκαμπος» της Δημοτικής Κοινότητας Νάξου Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων.\n5. Λήψη απόφασης για την έκδοση πρωτοκόλλου διοικητικής αποβολής για κατασκευή τμήματος ράμπας εντός δημοτικού δρόμου στην περιοχή «Λιεράδο» Κοινότητας Ποταμίας Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων.\n6. Έγκριση έναρξης διαδικασίας κύρωσης δικτύου κοινοχρήστων χώρων σύμφωνα με το άρθρο 35 του Ν. 3937/2011 σε τμήμα εντός οικισμού ¨Αγία Άννα¨ (θέση Κάπαρες) Κοινότητας Κοινότητας Αγίου Αρσενίου Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων.\n7. Έγκριση έναρξης διαδικασίας κύρωσης δικτύου κοινοχρήστων χώρων σύμφωνα με το άρθρο 35 του Ν. 3937/2011 στο τοπωνύμιο «Φτενά» εντός οικισμού Αγγιδίων Κοινότητας Νάξου Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων.\n8. Λήψη απόφασης για την μίσθωση γεωτρήσεων για την Δ.Ε. Νάξου, για την κάλυψη έκτακτων αναγκών ύδρευσης.\n9. Έγκριση κατανομής πιστώσεων στις Σχολικές Επιτροπές Α/θμιας και Β/θμιας εκπαίδευσης Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων (A΄δόση έτους 2021).\n10. Αναμορφώσεις δημοτικού προϋπολογισμού έτους 2021.\n11. Τροποποίηση τεχνικού προγράμματος έτους 2021.\n12. Λήψη απόφασης για μίσθωση χώρων στάθμευσης οχημάτων στην Κοινότητα Νάξου και στον οικισμό Αγγιδίων Νάξου.\n13. Έγκριση εκμίσθωσης δημοτικού ακινήτου στην Κοινότητα Χαλκείου Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων.\n14. Τροποποίηση της υπ’ αρ. 09/2017 απόφασης του Δημοτικού Συμβουλίου με θέμα: «Λήψη απόφασης για την υπογραφή σύμβασης και αποδοχής τρόπου χρηματοδότησης για την υλοποίηση του χρηματοδοτικού προγράμματος του Πράσινου Ταμείου «Λοιπές Δράσεις Περιβαλλοντικού Ισοζυγίου 2016».\n15. Έγκριση έκθεσης πεπραγμένων Επιτροπής Ποιότητας Ζωής για το έτος 2020.\n16. Έγκριση κοπής-απομάκρυνσης δέντρων στις Δ.Ε. Νάξου του Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων.\n17. Λήψη απόφασης για παραχώρηση χρήσης αίθουσας του πρώην Δημοτικού Σχολείου Κουρουνοχωρίου από το Πανεπιστήμιο Αθηνών στην Πολιτιστική Χορευτική Ομάδα Μύλων Νάξου «ΠΑΝΑΓΙΑ Η ΦΛΕΡΙΟΤΙΣΣΑ».\n18. Λήψη απόφασης περί έγκριση διαγραφής και εγγραφής νηπίου στον 2ο Παιδικό Σταθμό Δήμου Νάξου & Μικρών Κυκλάδων.


110 χρόνια από τη λειτουργία του Αθανασάκειου Μουσείου Βόλου - TheNewspaper.gr\n-170 min. ago-Συνελήφθη επιχειρηματίας που κατηγορείται ότι έκλεψε δύο εκατομμύρια μάσκες\n-168 min. ago-Δύο συλλήψεις για κατοχή και διακίνηση ναρκωτικών στην Αργυρούπολη\n-151 min. ago-Κάθειρξη 23 ετών στον δολοφόνο του δημοσιογράφου Κούτσιακ και της μνηστής του\n-112 min. ago-Η εισαγωγή του πρωθυπουργού στην εντατική κυριαρχεί στα πρωτοσέλιδα του Τύπου\n-92 min. ago-Πέθαναν 15 ηλικιωμένοι σε γηροκομείο\n-73 min. ago-ΗΠΑ-Covid-19: Επιπλέον 1.150 νεκροί σε 24 ώρες\n-54 min. ago-Ανοίγουν σχολεία και κέντρα ημερήσιας φροντίδας στις 15 Απριλίου\n-48 min. ago-Η κυβέρνηση διαθέτει ακόμη 400 δις ευρώ για τη στήριξη των επιχειρήσεων\n-35 min. ago-Μηνύματα συμπαράστασης στον Μπόρις Τζόνσον\nTags: ΑΡΧΑΙΟΛΟΓΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΒΟΛΟΣ ΘΕΣΣΑΛΙΑ ΜΑΓΝΗΣΙΑ\nΠρωτομαγιάτικο κάλεσμα από την ΑΔΕΔΥ στον Βόλο\nΒιβλιαγορά στον Βόλο για τις πανεπιστημιακές ανασκαφές


Διεξήχθησαν σήμερα οι πέντε εναπομείναντες αγώνες για την τρίτη φάση του Κυπέλλου Χαλκιδικής 2018-19.\nΟ Π.Ο.Μουδανιών πήρε την άτυπη ρεβάνς για την προ δεκαπέντε ημερών εντός έδρας ήττα από τη Νίκη Πολυγύρου στο πρωτάθλημα, επικρατώντας αυτή τη φορά με 0-2, χάρη σε δύο τέρματα του Θεόφιλου Καραπαύλου, στο 76' και το 90'+2.\nΗ Όλυνθος Ολύνθου επικράτησε με 3-1 των Μεταλλείων Κασσάνδρας Στρατωνίου, στο Γήπεδο "Νάκης Αυγέρης". Τα τέρματα της ομάδας του Χρήστου Νεοφώτιστου πέτυχαν οι Μέτσι στο 20' και το 84' και Πέπα στο 73', ενώ για την αντίστοιχη του Άκη Στόικου είχε ισοφαρίσει προσωρινά σε 1-1 ο Πανούσης στο 49'. Σ'αυτό το ζευγάρι θα μπορούσαμε να μιλήσουμε για ρεβάνς κυπέλλου, αφού την περσινή περίοδο το Στρατώνι είχε αποκλείσει, στην προημιτελική φάση, την φιναλίστ της προηγούμενης χρονιάς (2016-17) ομάδα της Ολύνθου. Οι δύο αντίπαλοι θα ξανασυναντηθούν, πάλι στο Γήπεδο "Νάκης Αυγέρης", την Κυριακή 18 Νοεμβρίου στις 15.00, αυτή τη φορά για την 9η Αγωνιστική της Α' Κατηγορίας Bayline Ναυαγοσωστική.\nΤο ίδιο θα συμβεί με τους Άρη Κασσανδρείας και Τορωναίο Αφύτου, που θα τα "ξαναπούν", αλλά στην Άφυτο την Κυριακή, την ίδια ώρα.\nΣήμερα λοιπόν ο γηπεδούχος Άρης με νέο προπονητή τον Γιώργο Παπαμάλη, που διαδέχθηκε τον Γιώργο Μανωλόπουλο επικράτησε της ομάδας του Γιάννη Παπαβασιλείου με 2-1, χάρη σε τέρματα των Μανώλωφ στο 20' και Αθανασιάδη στο 23'. Για τον Τορωναίο μείωσε ο Πέτρος Σιούζος στο 69'.\nΣτην Καλλιθέα ο Α.Ο.Χανιώτης κέρδισε με 3-1 τον Ανθεμούντα Γαλάτιστας, με τέρματα των Βακαλόπουλου στο 27' με πέναλτι και Σμυρλή στο 67' και το 84', ενώ για τους "πράσινους" του Γιάννη Κάρτα μείωσε προσωρινά σε 2-1 ο Αλέκου στο 81'.\nΤέλος επιβλητικό ήταν το πέρασμα του Α.Ο.Σάρτης από τον Μαρμαρά, με 0-4 επί της Προποντίδας. Τρία γκολ για την ομάδα του Ισαάκ Συμεωνίδη σημείωσε ο Σάκης Μελίσσης (30', 71', 80') και ένα ο Ορέστης Φειδάκης στο 49'.\nΌπως ήδη είχε προκύψει, πριν τα σημερινά παιχνίδια, το σημαντικότερο ζευγάρι της προημιτελικής φάσης είναι αυτό του περσινού τελικού, με το Νέο Π.Ο. Νέας Καλλικράτειας να υποδέχεται τον Άρη Παλαιοχωρίου.\nΝίκη Πολυγύρου - Π.Ο.Μουδανιών 0 - 2\nΑ.Ο.Χανιώτης - Ανθεμούς Γαλάτιστας 3 - 1\nΆρης Κασσανδρείας 2005 - Τορωναίος Αφύτου 2 - 1\nΌλυνθος Ολύνθου - Τα Μ.Κ Στρατωνίου 3 - 1\nΠροποντίδα Νέου Μαρμαρά - Α.Ο.Σάρτης 0 - 4\nΕίχαν προηγηθεί οι αναμετρήσεις\nΠ.Ο.Τρίγλιας - ΠΑΟ Δουμπιών 9 - 1\nΝέος Π.Ο.Νέας Καλλικράτειας - Θύελλα Στανού 5 - 0\nΆρης Παλαιοχωρίου - Ελπίδα Βραστών 4 - 0\nΈτσι τα ζευγάρια της προημιτελικής φάσης διαμορφώνονται ως εξής, με τους αγώνες να είναι και πάλι νοκ-άουτ\nΠ.Ο Τρίγλιας - Α.Ο.Χανιώτης\nΠ.Ο.Μουδανιών - Όλυνθος Ολύνθου\nLast modified onΤετάρτη, 14 Νοέμβριος 2018 20:42\nMore in this category: « ΔΙΓΕΝΗΣ ΛΑΚΚΩΜΑΤΟΣ - ΑΠΟΛΛΩΝ ΑΡΝΑΙΑΣ 0-2 SLIDESHOW (VIDEO) Γ' ΕΘΝΙΚΗ 2ος ΟΜΙΛΟΣ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ 8ης ΑΓΩΝΙΣΤΙΚΗΣ - ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ 9ης »


Νέα έρευνα: Αιτία πνιγμού τα καθημερινά τρόφιμα στο σπίτι! - Mothersblog.gr\nΝέα έρευνα: Αιτία πνιγμού τα καθημερινά τρόφιμα στο σπίτι!\n07 Σεπ 2013\tΝΕΑ\nΤα παιδιά μικρής ηλικίας έχουν τη τάση να βάζουν στο στόμα τους ό, τι βρουν μπροστά τους.\nΜια νέα έρευνα για τα καθημερινά τρόφιμα που έχουμε στο σπίτι μας, έδειξε σε τι ποσοστό αυτά τα τρόφιμα είναι ικανά να σταθούν ως αιτία πνιγμού.\nΗ έρευνα αφορά τα παιδιά 0-14 ετών, διεξήχθη στην Αμερική και αφορά τους μη θανάσιμους πνιγμούς που έχουν αντιμετωπίσει τα νοσοκομεία.\nΤα πιο επικίνδυνα τρόφιμα είναι:\nΣκληρές καραμέλες- 15.5%\nΆλλα ζαχαρωτά- 12.8%\nΦρούτα και λαχανικά- 9.7%\nΑν και τα hot dog έχουν ένα πολύ μικρό ποσοστό πνιγμού (2.6%), οι ερευνητές τα τοποθετούν στη κατηγορία των θανάσιμων πνιγμών αφού είναι δυνατό να μπλοκάρουν όλο το αναπνευστικό σύστημα ενός μικρού παιδιού.\nΟ μέσος όρος παιδιών που πνίγονται καθημερινά από τρόφιμα, είναι 34 με μέσο όρο ηλικίας 4,5 ετών. Τα παιδιά από ενός έτους και κάτω αποτελούν το 37.8% των περιπτώσεων αυτών ενώ τα αγόρια αποτελούν το 55.4%.


Κεφαλο-κλειδώματα: Τι κρύβουν;;;\nΠερίεργη η στάση κυβέρνησης και Τράπεζας της Ελλάδος\nΕίναι περίεργη η στάση της ελληνικής κυβέρνησης και της Τράπεζας της Ελλάδος. Αποφεύγουν να ενημερώσουν υπεύθυνα για την έκταση των επιπτώσεων της κυπριακής κρίσης στην ελληνική\nοικονομία. Τι θα συμβεί με τις ελληνικές επενδύσεις στην Κύπρο, τις θυγατρικές και τα\nυποκαταστήματα της Εθνικής στη Μεγαλόνησο; Τι θα συμβεί με τις καταθέσεις και τα δάνεια στις κυπριακές θυγατρικές τράπεζες στην Αθήνα;\nΔεν έχουν μελετήσει τα προβλήματα; Πορεύονται με τον αυτόματο πιλότο του Σόιμπλε; Ποιες εγγυήσεις έχουν λάβει;\nΗ αναφορά Στουρνάρα για το "plan B" μόνο ανησυχίες δημιουργεί μέσα σε ένα περιβάλλον εντεινόμενων εκβιασμών και αβεβαιοτήτων, με την ελληνική κυβέρνηση να συμπράττει στα εκβιαστικά τελεσίγραφα του Eurogroup.\nΟι ανησυχίες μεγαλώνουν, καθώς πυκνώνουν οι πληροφορίες, αλλά και οι πράξεις (χθες από την Ισπανία) ότι διαμορφώνεται νέο πλαίσιο διαχείρισης της ευρωπαϊκής κρίσης εις βάρος των κοινωνιών.\nΣχεδιάζουν, μαζί με τα προγράμματα λιτότητας, να προχωρήσουν και σε μέτρα κουρέματος των καταθέσεων, αναλόγως των εθνικών ιδιαιτεροτήτων... Με αυτή την έννοια, η Κύπρος αποδεικνύεται πειραματόζωο, όπως πριν τρία χρόνια η Ελλάδα με το Μνημόνιο.\nΚαι το πρόβλημα της Κύπρου δεν σταματάει στο νησί, ούτε ξεθυμαίνει σε λίγες μέρες.


Όλοι ξέρουμε την κατάληξη της μπανάνας έπειτα από μερικές μέρες. Χάνει το λαμπερό κίτρινο χρώμα της και αρχίζει να σαπίζει. Σας παρουσιάζουμε αυτό το κόλπο με το οποίο θα παραταθεί η "ζωή" της μπανάνας για αρκετές μέρες παραπάνω.\nΌπως ίσως καταλάβατε και από τη φωτογραφία, δεν έχετε παρά να τυλίξετε το κοτσάνι με διάφανη μεμβράνη. Αυτό εμποδίζει τον ατμοσφαιρικό αέρα να έρθει σε επαφή με τις μπανάνες μας και επιβραδύνει κατά πολύ την ωρίμανσή τους.


ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΑ ΚΑΙ ΜΟΥΣΙΚΗ: ΒΟΥΔΙΣΜΟΣ Ι\nΟ Βουδισμός αποτελείται από ένα πλήθος παραδόσεων που αναπτύχθηκαν κατά τη διάρκεια της μακρόχρονης πορείας του. Οι παραδόσεις αυτές διαιρούνται συνήθως σε δύο μεγάλους κλάδους: το Βουδισμό Χιναγυάνα και το Βουδισμό Μαχαγυάνα. Σ' αυτούς ως ιδιαίτερος κλάδος μπορεί να προστεθεί ο Βουδισμός του Θιβέτ και της Μογγολίας. Εδώ, μετά από μια σύντομη αναφορά στον ιδρυτή του Βουδισμού, θα παρουσιάσουμε το Χιναγυάνα και το Μαχαγυάνα.\nβουδισμος from ΠΕ 01\nΑ) Η διδασκαλία.\nΟ Βουδισμός γενικά διατήρησε κάποιες διδασκαλίες παρόμοιες με εκείνες του Ινδουισμού. Έτσι, η ιδέα ότι η ύπαρξη ταυτίζεται με τον πόνο ισχύει και εδώ, καθώς και ότι αυτή, μέσα από τις μετενσαρκώσεις, αναπαράγεται συνεχώς. Έτσι ο πόνος διαιωνίζεται.\nΟι «τέσσερις ευγενικές αλήθειες» είναι:\n1) Η ύπαρξη είναι πόνος. Όλα τα όντα, μεταξύ των οποίων και ο άνθρωπος, συναντούν τον πόνο σε διάφορα επίπεδα: τη γέννηση, τη φθορά, την αρρώστια, το θάνατο. Να έχεις εκείνο που δε θέλεις ή να μην έχεις εκείνο που θέλεις, είναι πόνος. Όλες οι καταστάσεις, ακόμη και οι ευχάριστες, υπόκεινται σε μεταβολή και αργά ή γρήγορα μετατρέπονται αναπόφευκτα σε κάποια από αυτές τις οδυνηρές καταλήξεις.\n2) Αιτία του πόνου» είναι η επιθυμία. Η επιθυμία έχει ως αντικείμενο πράγματα, καταστάσεις, όντα κτλ. που ο άνθρωπος τα θεωρεί ως πραγματικά. Π.χ. ένα ψεύτικο νόμισμα που βλέπει κάποιος στο δρόμο είναι επιθυμητό μόνο όσο θεωρείται αληθινό. Παύει να είναι τέτοιο μόλις αποκαλυφθεί ότι είναι ψεύτικο.\n3) Η κατάπαυση του πόνου. Αυτή ονομάζεται «νιρβάνα» που σημαίνει «σβήσιμο». Αναφέρεται στην κατάσβεση της άγνοιας, της επιθυμίας και της απέχθειας, που δεν είναι παρά η άλλη όψη της επιθυμίας, κυρίως όμως σ' εκείνο που η κατάσβεση αυτή οδηγεί, δηλαδή στην κατάπαυση της αναπαραγωγής της ύπαρξης. Τα τελευταία λόγια του Σιντάρτα ήταν: «δε θα ξαναγεννηθώ πια».\n4) Το μονοπάτι που οδηγεί στην κατάπαυση του πόνου. Αυτό αποτελείται από οκτώ στάδια που μοιάζουν με την Ινδουϊστική γιόγκα γι' αυτό λέγεται «οκταπλό μονοπάτι». Τα πρώτα αφορούν στην αποφυγή βλάβης κάθε ζωντανού πλάσματος, στην απάρνηση της ιδιοκτησίας κτλ. Τα τελευταία αφορούν στο διαλογισμό.\nΜΙΑ ΔΕΥΤΕΡΗ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΗ\nβουδισμός from mariastou\n35.Ο Βουδισμός by Γιάννης Μπάλτος\nΕτικέτες Β' ΛΥΚΕΙΟΥ, Β' ΛΥΚΕΙΟΥ ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΕΙΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ, ΒΟΥΔΙΣΜΟΣ, ΚΥΡΙΟΤΕΡΑ ΘΡΗΣΚΕΥΜΑΤΑ, ΜΟΥΣΙΚΗ


"Σωτηρία" χωρίς λύτρωση - Απόψεις - Νέα Κρήτη\nΤώρα διαβάζετε: "Σωτηρία" χωρίς λύτρωση\n"Σωτηρία" χωρίς λύτρωση\nΤην προηγούμενη εβδομάδα γίναμε μάρτυρες ενός ακόμη "σωτήρα" όχι μόνο της Ελλάδας, αλλά ολόκληρης της ευρωζώνης. Αυτήν τη φορά δεν προερχόταν μέσα από τη χώρα, από τις Βρυξέλλες ή από την έδρα του ΔΝΤ. Είχε αναφορά στην Εγγύς Ανατολή και μάλιστα με αδερφικούς δεσμούς με την Ελλάδα. Η συνέντευξη του υπουργού Εξωτερικών της Κύπρου Γιάννη Κασουλίδη στη "Washington Post" κατέδειξε ότι οι "σωτήρες" περισσεύουν και στις φλέβες τους κυλά αίμα ελληνικό.\nΟ Κύπριος αξιωματούχους μεταξύ άλλων υποστήριξε ότι η έξοδος της χώρας του από το ευρώ συζητήθηκε για τουλάχιστον δύο 24ωρα μεταξύ των μελών του Υπουργικού Συμβουλίου της Κύπρου και των στενών συνεργατών του προέδρου Αναστασιάδη. Ωστόσο απορρίφθηκε γιατί, «εάν η Κύπρος εγκατέλειπε την ευρωζώνη, τότε για αρκετές κυβερνήσεις - στην Ελλάδα και την Πορτογαλία - θα ήταν πολύ δύσκολο να πείσουν την κοινή γνώμη για το γιατί πρέπει εκείνες να παραμείνουν στη ζώνη του ευρώ και να εφαρμόσουν σκληρά οικονομικά μέτρα που τους επιβάλλονται».\nΔηλαδή, ούτε λίγο ούτε πολύ, ο κ. Κασουλίδης μάς είπε ότι η χώρα του διασφάλισε αφενός τη συνοχή της ευρωζώνης και αφετέρου η Κύπρος δεν ήταν διατεθειμένη να αμφισβητήσει την αναγκαιότητα των σκληρών μέτρων λιτότητας που εφαρμόζονται στις χώρες που έχουν ενταχθεί στο μηχανισμό στήριξης. Η κυνική παραδοχή του Κύπριου υπουργού πλέον δεν προκαλεί ιδιαίτερη εντύπωση, αν αναλογιστεί κανείς τα όσα έχουν ακούσει και δει οι Έλληνες τα τελευταία τρία χρόνια.\nΌμως φέρνει με εμφατικό τρόπο στο προσκήνιο την κυρίαρχη σκέψη για το οικονομικό μοντέλο που εφαρμόζεται πλέον σε όλο και περισσότερες χώρες της ευρωζώνης, είτε αυτές βρίσκονται εντός είτε εκτός μηχανισμού στήριξης. Η πρόσφατη έκθεση της Κομισιόν, εκτός από τη γενική της πρόβλεψη για βαθύτερη ύφεση το 2013 στην ευρωζώνη, δείχνει τις δύο όψεις του ίδιου νομίσματος. Ανάμεσα στις 17 χώρες-μέλη της ευρωζώνης μόνο η Γερμανία γλιτώνει την ύφεση. Η ανάπτυξή της εμφανίζεται να επιβραδύνεται φέτος στο 0,4% του ΑΕΠ και να ενισχύεται στο 1,8% το 2014. Η ανεργία εμφανίζεται στο 5,4% για φέτος και 5,3% για τον επόμενο χρόνο. Η άλλη πλευρά του νομίσματος έχει χώρες όπως την Κύπρο, που μόλις πριν λίγες ημέρες μπήκε στο κλαμπ των "junk" χωρών (Ελλάδα, Πορτογαλία, Ιρλανδία).\nΣτην ίδια έκθεση για την εαρινή περίοδο επιβεβαιώνεται ότι το μνημόνιο και τα μέτρα λιτότητας θα οδηγήσουν την Κύπρο φέτος και του χρόνου σε βαθιά ύφεση, με παράλληλη αύξηση της ανεργίας, του ελλείμματος και του χρέους. Ειδικότερα, όπως προκύπτει από τα στοιχεία της Κομισιόν, η κυπριακή οικονομία θα βρεθεί φέτος σε ύφεση, με το ΑΕΠ να υποχωρεί κατά 8,7%, ενώ για το 2014 προβλέπει επιβράδυνση της ύφεσης, με το ΑΕΠ να υποχωρεί 3,9%. Σχετικά με τις δημοσιονομικές επιδόσεις, το έλλειμμα κυμάνθηκε το 2012 στο 6,3% του ΑΕΠ, ενώ προβλέπεται ότι θα αυξηθεί στο 6,5% φέτος και στο 8,4% του ΑΕΠ το 2014. Όσο δε για το δημόσιο χρέος, τα στοιχεία δείχνουν τι θα επακολουθήσει. Από το 85,8% του ΑΕΠ το 2012, θα αυξηθεί στο 109,5% το 2013 και στο 124,0% του ΑΕΠ το 2014.Και σε αυτή την περίπτωση -όπως και για την Ελλάδα - η αύξηση του χρέους αποτελεί προϊόν των δανείων από τους εταίρους και το ΔΝΤ.\nΝα σημειωθεί ότι τα παραπάνω ποσοστά δε συμπεριλαμβάνουν τις πιθανές αναθεωρήσεις, όπως αυτές που "δικαιολόγησαν" ακόμη σκληρότερα μέτρα για την Ελλάδα και την Πορτογαλία. Για όσους "αποφεύγουν" να θυμηθούν, υπάρχει και πάλι η Κομισιόν. Τα συμπεράσματα της 11σέλιδης έκθεσης που είδε το φως της δημοσιότητας την περασμένη Δευτέρα αποτελούν μία ακόμη επιβεβαίωση. Στις λέξεις αναγνωρίζεται για την Ελλάδα η πρόοδος, ενώ στην πράξη προαναγγέλλονται και πρόσθετα δημοσιονομικά μέτρα ύψους 8 δισ. ευρώ για την περίοδο 2015-2016. Τότε δηλαδή που θα έχει ολοκληρωθεί η δανειοδότηση της χώρας. Και για να μην ξεχνιόμαστε, οι δανειστές μας είναι κάτι παραπάνω από ειλικρινείς. «Η πλήρης πρόσβαση της Ελλάδας στις αγορές θα παραμείνει δύσκολη για πολλά χρόνια μετά το 2014», παραδέχονται. Κάπως έτσι "σωνόμαστε" εμείς. Κάπως έτσι και τα "αδέρφια μας" σκέφτονται να "σώσουν" τους εαυτούς τους, αφού πρώτα "έσωσαν" την ευρωζώνη. Τελικά, από τη "σωτηρία" λυτρωμό δε βρίσκεις.


Οσακχαρώδης διαβήτης (ΣΔ), χαρακτηρίζεται από αντίσταση του οργανισμού στην ινσουλίνη, μειωμένη μεταφορά και μεταβολισμό της γλυκόζης (σάκχαρα) στους μύες και στα λιποκύτταρα. Η ινσουλίνη, η οποία παράγεται από το πάγκρεας, είναι υπεύθυνη για τον έλεγχο της κίνησης της ζάχαρης, με τη μορφή γλυκόζης, μέσω της κυκλοφορίας του αίματος στα επιμέρους κύτταρα και ιστούς του σώματος. Η ινσουλίνη είναι υπεύθυνη για την απορρόφηση της γλυκόζης από τα κύτταρα των ιστών, οπού εκεί η γλυκόζη χρησιμοποιείται σαν ¨καύσιμο¨ για την ομαλή λειτουργία του ενδοκυτταρικού περιβάλλοντος. Χωρίς αυτήν τα κύτταρα δεν μπορούν να λειτουργήσουν, κάτι το οποίο έχει σαν αποτέλεσμα την ανάπτυξη της νόσου.\nΠώς μπορεί η ομοιοπαθητική να συμβάλει στη διαχείριση του διαβήτη; Πρώτα απ ‘όλα, η ομοιοπαθητική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της γενικής υγείας ενός ατόμου με διαβήτη. Αυτό μπορεί να βοηθηθεί με τη χορήγηση μιας «συνταγματικής» θεραπείας, με βάση το σύνολο των συμπτωμάτων και των χαρακτηριστικών του ασθενούς.\nΚατά την ομοιοπαθητική ο ιατρός λαμβάνει υπόψιν του κάθε σύμπτωμα ώστε να καταλήξει, να επιλέξει το πλησιέστερο φάρμακο το οποίο, ως επί το πλείστον, θα ταιριάζει με την εικόνα θεραπείας. Επίσης ο ιατρός διαλέγει το κατάλληλο φάρμακο που θα ενισχύσει το ανοσοποιητικό σύστημα του μοναδικού αυτού ασθενούς – τη μοναδική απάντηση του συγκεκριμένου οργανισμού στους υποκείμενους παράγοντες. Όπως σε αυτή την περίπτωση, ο διαβήτης.


Δημήτρης Μοθωναίος: «Ξεκίνησε στα 6 και γινόταν κατ’ εξακολούθηση» | News2u\nNews2u Newsroom 10/02 2021 11:20\nΟ ταλαντούχος ηθοποιός Δημήτρης Μοθωναίος προχώρησε σε μια καθηλωτική εκ βαθέων εξομολόγηση, μιλώντας για όλα εκείνα που τον στιγμάτισαν: τη σεξουαλική κακοποίηση που δέχτηκε σε μικρή ηλικία και τα βιώματά του αργότερα – Σχολίασε και τις καταγγελίες εις βάρος γνωστών ανθρώπων του καλλιτεχνικού χώρου, εξηγώντας το πώς νιώθει στο άκουσμα όλων αυτών\nΣε μια συγκινητική εξομολόγηση από καρδιάς στην εκπομπή «Το Πρωινό» και τη Φαίη Σκορδά προχώρησε ο γνωστός ηθοποιός Δημήτρης Μοθωναίος, ο οποίος έσπασε τη σιωπή του και μίλησε για την τραυματική εμπειρία που βίωσε στα 6 του χρόνια από άτομο στο περιβάλλον του, αλλά και τη ζωή του μετά.\n«Εγώ αισθανόμουν ότι αυτός ο άνθρωπος με αγαπάει πάρα πολύ»\n«Δεν επιτρέπεται κανένας να χαλάει τα όνειρά μας», είπε αρχικά ο ηθοποιός. Και συνέχισε λέγοντας: «Εμένα με αφορά η κακοποίηση προσωπικά. Ακούω πάρα πολλά πράγματα που με θυμώνουν. Δεν μπορώ να δεχτώ το σχόλιο για το Μέσο που γίνεται η καταγγελία. Μεγάλωσα σε μια οικογένεια με πολλή αγάπη, με φροντίδα, με γνώση, αλλά υπήρχε ένα πρόσωπο στο πολύ στενό οικογενειακό μου περιβάλλον που με κακοποίησε σε πολύ μικρή ηλικία. Εγώ δεν το αναγνώριζα. Ξεκίνησε στα 6 και γινόταν κατ’ εξακολούθηση. Εγώ αισθανόμουν ότι αυτός ο άνθρωπος με αγαπάει πάρα πολύ. Την τελευταία φορά που έγινε πάγωσα».\n«Έκανα 11 χρόνια ψυχανάλυση για να δουλέψω αυτό που μου έχει συμβεί»\nΣτη συνέχεια είπε ο ηθοποιός: «Έκανα 11 χρόνια ψυχανάλυση για να δουλέψω αυτό που μου έχει συμβεί. Αυτό με τρόμαξε, αγνοούσα αυτά τα περιστατικά και, όταν ήμουν 26 χρόνων, αυτός ο άνθρωπος με προσέγγισε ξανά με τον ίδιο τρόπο. Όταν ήμουν μικρός, δεν καταλάβαινα τίποτα. Θυμάμαι να πηγαίνουμε για μπάνιο. Ξάπλωνε δίπλα μου και μετά υπάρχει κενό».\n«Σε πολύ μεγάλη ηλικία συνειδητοποίησα ότι ο άνθρωπος αυτός με κακοποιούσε»\n«Υπήρξε περίοδος που μόνο με το αλκοόλ μπορούσα να ξεπεράσω αυτό το σύννεφο. Δεν ξέρω αν η σεξουαλική κακοποίηση συνέβαλε στη σεξουαλική ταυτότητά μου. Σε πολύ μεγάλη ηλικία συνειδητοποίησα ότι ο άνθρωπος αυτός με κακοποιούσε», εξομολογήθηκε ο Δημήτρης Μοθωναίος.\n«Αναφέρομαι σε σωματική και σεξουαλική κακοποίηση»\n«Όταν τον αντιμετώπισα ευθέως, μου ζήτησε να το ξεχάσω, με απείλησε να μην το πω σε κανέναν μέχρι να το πω στους γονείς μου, που από δική τους αδυναμία δεν με στήριξαν. Προσπαθούν με πολλούς και διάφορους τρόπους να υποβαθμίσουν το γεγονός, σε σημείο που να είναι μη γενόμενο. Αναφέρομαι σε σωματική και σεξουαλική κακοποίηση. Νιώθω την ανάγκη να το πω. Αν είχα μεγαλώσει με άλλον τρόπο, δεν θα συνέβαινε αυτό», σημείωσε ο ηθοποιός.\n«Θεωρούσα ότι δεν είμαι άξιος να έχω μια καλή σχέση»\nΚαι συνέχισε: «Οι περιπτώσεις των σχέσεων που προσέλκυα ευνοούσαν την κακοποίηση. Έκανα επίτηδες προσπάθειες να κάνω σχέση με κοπέλα, που δεν πετύχαινε πάντα, γιατί το τραύμα δεν είχε δουλευτεί. Θεωρούσα ότι δεν είμαι άξιος να έχω μια καλή σχέση».\n«Νοσηλεύτηκα πάρα πολύ και κατάλαβα ότι πρέπει να γίνει δουλειά»\nΑμέσως μετά δεν δίστασε να αποκαλύψει: «Υπήρξε μια σχέση που ήταν η κορωνίδα της κακοποίησης, που έληξε με ένα τροχαίο ατύχημα. Ήταν κομβικό σημείο. Νοσηλεύτηκα πάρα πολύ και κατάλαβα ότι πρέπει να γίνει δουλειά. Ήταν μια κακοποιητική σχέση που προέκυψε από μια συνεργασία στο θέατρο το 2008 και διήρκεσε μέχρι το ατύχημα. Έφυγα μετά το ατύχημα, όταν βρήκα μια μεγαλύτερη απόδειξη για τις υποψίες που είχα».\n«Όταν διάβασα την καταγγελία που βγήκε πρόσφατα, έκανα εμετό»\nΟ Δημήτρης Μοθωναίος, όπως ήταν φυσικό, τόνισε πως οι αποκαλύψεις των τελευταίων ημερών για περιστατικά σεξουαλικής κακοποίησης ή παρενόχλησης στον χώρο του θεάματος επανέφεραν στη μνήμη του όσα έχει βιώσει.\nΠιο συγκεκριμένα, ο ηθοποιός δήλωσε: «Όταν διάβασα την καταγγελία που βγήκε πρόσφατα, έκανα εμετό. Δεν χωράει το μυαλό μου το μέγεθος της κτηνωδίας. Το 2017 είχα τρεις προτάσεις για θέατρο και προσπαθούσα να ζυγίσω ποιος από αυτούς είναι λιγότερο κακοποιητικός».\n«Κουβαλάω πάνω μου την ενοχή όλων των ανθρώπων και δεν μου αντιστοιχεί»\nΕμφανώς συγκινημένος κατέληξε λέγοντας: «Καθημερινά ξυπνάω και κάνω μια άσκηση με αναπνοές, που λέω στον εαυτό μου ότι αξίζω. Κουβαλάω πάνω μου την ενοχή όλων των ανθρώπων και δεν μου αντιστοιχεί» και αμέσως μετά ξέσπασε σε κλάματα.\nΔείτε την καθηλωτική εξομολόγηση του ηθοποιού:ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ\nΤV 20/11 2019 13:07\nΈξαλλη η Φαίη Σκορδά- Όσα κατήγγειλε on air για την απάτη εις βάρος της


Σε αυτήν την περίπτωση, το αποτέλεσμα ευνοεί τη μυϊκή ενδυνάμωση και τη μυϊκή υπετροφία. Κι αυτό γιατί, όταν τα βάρη προηγούνται, το γλυκογόνο είναι σε υψηλά επίπεδα με αποτέλεσμα η απόδοση να είναι καλύτερη και φυσικά να γίνονται καλύτερες μυϊκές προσαρμογές. Αντίστοιχα, το τρέξιμο γίνεται όταν οι ενεργειακές αποθήκες είναι χαμηλές κάτιπου σημαίνει ότι η απόδοση θα είναι περιορισμένη. Επίσης, σε αυτήν την περίπτωση, μετά τα βάρη το σώμα είναι συνήθως σφιχτό, η κίνηση των μυών περιορισμένη, ενώ αυξάνονται και οι πιθανότητες κάποιου τραυματισμού ιδιαίτερα αν αναπτυχθούν σχετικά μεγάλες ταχύτητες.\nΔρομείς με σαφείς στόχους στη βελτίωσή της δρομικής τους απόδοσης θα πρέπει να προτιμούν να τρέχουν πρώτα και στη συνέχεια να εκτελούν ασκήσεις ενδυνάμωσης καθώς έτσι πετυχαίνουν τις μέγιστες δυνατές προσαρμογές στην αντοχή τους. Βέβαια, οι ασκήσεις ενδυνάμωσης είναι απαραίτητες και θα πρέπει να εκτελούνται 1-3 φορές την εβδομάδα ώστε να θωρακίζεται το σώμα από τραυματισμούς. Συστήνεται επίσης να εκτελούν ασκήσεις δύναμης χαμηλής ή μεσαίας έντασης σε μορφή κυκλικής προπόνησης ώστε να επιτυγχάνουν με αυτόν τον τρόπο βελτίωση και στο καρδιαναπνευστικό τους σύστημα μέσα από την προπόνηση με τα βάρη.\nΤα τελευταία χρόνια, η ερευνητική κοινότητα υποστηρίζει πως κάθε προπόνηση θα πρέπει να έχει έναν και μόνο στόχο ή όσο το δυνατόν λιγότερους. Αυτό στην περίπτωση μας σημαίνει πως θα πρέπει να εκτελεί κανείς σε ξεχωριστές προπονητικές μονάδες τα βάρη και το τρέξιμο. Σε κάθε περίπτωση, σε μία προπόνηση με βάρη καλό είναι να προηγείται ένα καλό ζέσταμα το οποίο μπορεί να σημαίνει και μερικά χιλιόμετρα (2-4) τρεξίματος. Ωστόσο, στην πράξη κάτι τέτοιο δεν είναι πάντα δυνατό αφού δύσκολα βρίσκει κανείς τον χρόνο για να εκτελέσει τόσες πολλές προπονητικές μονάδες, κι έτσι όλοι λίγο - πολύ κάνουν τα βάρη τους πριν ή μετά από ένα συνεχόμενο τρέξιμο (σπανιότερα πριν ή μετά από μία διαλειμματική κάτι που όμως γενικά δεν προτείνεται).\nΗ προπόνηση με τα βάρη είναι μία κανονική προπόνηση και θα πρέπει να περιλαμβάνει κι αποθεραπεία. Για αυτό μην ξεχνάτε να τρέχετε χαλαρά 2-3 χιλιόμετρα μετά την ολοκλήρωσή της ενώ σε περίπτωση που η προπόνηση ήταν χαλαρή μπορείτε να εκτελέσετε και μερικές ευθείες.


Daily Madness: Κατάντια\nΠήγα στη δανειστική βιβλιοθήκη σήμερα και είδα ότι 2 βιβλιοθηκονόμοι είχαν απολυθεί. Δεν τους ανανέωσαν τις συμβάσεις. Ηταν εκείνες οι κοπέλλες που είχαν τη χαρά μέσα τους, που μίλαγαν σε όλο το κόσμο. Πώς τυχαίνει και πάντα οι πιο κοντινοί, οικείοι, ευχάριστοι άνθρωποι είναι εκείνοι που θυσιάζονται στο βωμό ..του "μακάρι νάξερα τι κάνω" Κράτους. Ξαφνικά όλα γίνονται απρόσωπα. Και η βιβλιοθήκη βέβαια. Και νάναι μόνο αυτό..παντού ο κόσμος υποφέρει..μόνο που δεν είναι αυτό μακριά..πλησιάζει όλο και πιο κοντά.\nΠεριμένουν απο μένα πολλά. Να αφιερώνω χρόνο για τους άλλους. Δεν έχω αυτό το χρόνο. Ολο κάτι προκύπτει και όσες υποσχέσεις να δώσω, ανακαλούνται τελικά.\nΠαρόλλο που σαν κριάρι είμαι αγωνίστρια και παίρνω φωτιά όταν βλέπω το στραβό, το βούλωσα αυτή τη φορά. Διααφωνώ με το τρόπο που χειρίζεται η κα Π τους ανθρώπους. Ολοι είναι υποδεέστεροι, βόδια, απολίτιστοι. Εκείνη βέβαια, το κάτι άλλο. Επτά χρόνια τώρα μάλλιασε η γλώσσα μου, ότι πρώτα χρειάζεται να συντηρήσει το παλιό της διαμέρισμα (να το φρεσκάρει, να επιδιορθώσει τα υδραυλικά, ηλεκτρικά κλπ) και μετά να ψάξει για ενοικιαστή. Αυτή κάνει εντελώς το αντίθετο : Το αφήνει βρώμικο, άβαφο, με ξεχαρβαλωμένα υδραυλικά και έτσι το δείχνει στο κόσμο..που όταν αντικρύζει τη τρώγλη..φεύγει τρεχάλα. Μετά βρίζει τους πάντες με τα χειρότερα λόγια. Χρόνια τσακωνόμασταν. Στο τέλος τη παράτησα. Να κάνει ότι θέλει. Ομως ντρέπομαι. Ντρέπομαι αυτούς που έρχονται με προσδοκία και φεύγουν είτε απογοητευμένοι, είτε θυμωμένοι.\nΚαι επειδή εγώ είμαι αυτή που βάσει εξουσιοδότησης, δείχνω το διαμέρισμα.. στενοχωριέμαι που συνεισφέρω στη κατάντια.\nΑναρτήθηκε από Marina στις 9/01/2010 11:50:00 μ.μ.\nΠες της οτι θα ζητησεις ανακληση της εξουσιοδότησης αν δεν κατσει να το επισκευασει πρωτα. Ειδάλλως της αρνείσαι κατηγορηματικα να το δειξες σε οποιονδηποτε. Μην σκορπιεσαι αλλο, ΟΚ?\nΠέμπτη, Σεπτεμβρίου 02, 2010 11:10:00 π.μ.\nΣτεναχωριέμαι όταν ακούω για απολύσεις και ανέργους γιατί το'χω περάσει για καιρό και ξέρω τι σημαίνει.\nΤι να πω... κρίση είναι θα περάσει. Μετά το κάτω θα'ρθει ξανά το πάνω δεν μπορεί!\nΌσο για την κυρία με το σπίτι συμφωνώ με An-Lu κι επαυξάνω!\nΠέμπτη, Σεπτεμβρίου 02, 2010 6:02:00 μ.μ.\nΚι εγώ με την An-Lu είμαι, αν και καμιά φορά δεν είναι εύκολο να κάνεις τέτοιου είδους "επαναστάσεις". Ειδικά απέναντι σε ανθρώπους που έχουν αποδείξει ότι δεν παίρνουν χαμπάρι.\nΠέμπτη, Σεπτεμβρίου 02, 2010 11:42:00 μ.μ.\nκαι στο γυμναστήριο που πάω η Μ. που δούλευε κάθε μέρα της εβδομάδας τώρα θα δουλεύει μονο 1! ξέρω δεν είναι δημόσιο για να κατηγορήσουμε το Κράτος αλλά και πάλι,το Κράτος δεν βοηθάει τους ιδιώτες να κρατήσουν τους εργαζόμενους τους.\nμην υπόσχεσαι τίποτα,δεν είναι καλύτερα έτσι?\nδείχνε το διαμέρισμα,αφού έτσι πρέπει,αλλά μην παίρνεις μέρος στο σόου! δηλαδή άνοιγε τις πόρτες και άστους να μπαίνουν και να φεύγουν.σιγά!τι στεναχωριέσαι για προσδοκίες αλλωνών???\nΤρίτη, Σεπτεμβρίου 14, 2010 6:02:00 μ.μ.


NBA(11/01): Δεν πάει το χέρι μας στο under!\nΑρχική Αναλύσεις Μπάσκετ ΗΠΑ NBA NBA: Δεν πάει το χέρι μας στο under!\nNBA: Δεν πάει το χέρι μας στο under!\nΚαλησπέρα friends! Χθες δεν πήγε πολύ καλά, αφού είχαμε 3 “δοκάρια” δυστυχώς, ενώ στο Discord τα πήγαμε πολύ καλύτερα, αφού βγάλαμε σημεία αργά, λόγω ξαφνικών απουσιών. Προχωράμε!\n[02:00] ΟΥΑΣΙΝΓΚΤΟΝ ΓΟΥΙΖΑΡΝΤΣ (20-20) – ΟΚΛΑΧΟΜΑ ΣΙΤΙ ΘΑΝΤΕΡ (13-26)\nΟι Γουίζαρντς νίκησαν χθες τους Μάτζικ (100-102), σ’ ένα παιχνίδι που κρίθηκε στις λεπτομέρειες. Κορυφαίος για τους μάγους ήταν ο Κούζμα που σημείωσε 27 πόντους και μάζεψε 22 ριμπάουντ. Εκτός παραμένει ο Μπράιαντ, ενώ αμφίβολος είναι ο Γκιλ. Οι Θάντερ έχασαν χθες από τους Νάγκετς (95-99), με πρωταγωνιστή τον Ντορτ που πέτυχε 14 πόντους. Παραμένει εκτός ο Γουίλιαμς.\nΟι Γουίζαρντς φέτος ευστοχούν σε 10 τρίποντα ανά αγώνα, όντας η ομάδα με τα λιγότερα εύστοχα σουτ από την περιφέρεια ανά παιχνίδι, ενώ δέχεται 11, όντας η καλύτερη άμυνα. Οι Θάντερ, από την άλλη, μετράνε 11.5 εύστοχα τρίποντα ανά ματς, ενώ δέχονται 14, όντας η 3η χειρότερη άμυνα. Στην τελευταία μεταξύ τους αναμέτρηση, οι 2 ομάδες έμειναν στα 21 τρίποντα, ενώ επιχείρησαν και 6.5 προσπάθειες λιγότερες από τους μέσους όρους τους όμως. Θεωρώ πως παίζονται και τα τρίποντα των Γουίζαρντς (10.5), αλλά εμείς θα πάμε με Over 21.5 τρίποντα στο 1.90 στην Pamestoixima.\n[02:30] ΤΟΡΟΝΤΟ ΡΑΠΤΟΡΣ (20-17) – ΦΟΙΝΙΞ ΣΑΝΣ (30-9)\nΟι Ράπτορς νίκησαν χθες τους Πέλικανς (105-101). Κορυφαίος για τους καναδούς ήταν ο Βαν Φλίτ με 32 πόντους. Εκτός παραμένει ο Ντράγκιτς, ενώ αμφίβολοι είναι Τρεντ και Μπαρνς. Οι Σανς προέρχονται από βαριά ήττα απέναντι στους Χιτ (100-123), με μοναδικό διασωθέντα τον Μπούκερ που πέτυχε 26 πόντους. Παραμένουν εκτός Σάριτς, Ναντέρ, Καμίνσκι, Τζάκσον και Τζόνσον.\n[03:00] ΜΕΜΦΙΣ ΓΚΡΙΖΛΙΣ (28-14) – ΓΚΟΛΝΤΕΝ ΣΤΕΙΤ ΓΟΥΟΡΙΟΡΣ (30-9)\nΟι Γκρίζλις νίκησαν χθες τους Λέικερς (119-127). Κορυφαίοι για τις αρκούδες ήταν ο Μπέιν και Τζάκσον που σημείωσαν 23 και 21 πόντους αντίστοιχα. Εκτός παραμένει ο Μπρουκς, ενώ αμφίβολος είναι ο Άνταμς. Οι Γουόριορς επικράτησαν χθες των Καβαλίερς με 96-82. Πρωταγωνιστής για τους πολεμιστές ήταν για ακόμη μια φορά ο Κάρι που έβαλε 28 πόντους. Παραμένουν εκτός Γκριν και Γουάιζμαν, ενώ αμφίβολοι είναι Πόρτερ και Πέιτον.\n[03:00] ΣΙΚΑΓΟ ΜΠΟΥΛΣ (26-11) – ΝΤΙΤΡΟΙΤ ΠΙΣΤΟΝΣ (9-30)\nΟι Μπουλς έχασαν χθες από τους Μάβερικς (113-99), με πρωταγωνιστές τους Ντερόζαν και Λαβίν που πέτυχαν 20 πόντους αμφότεροι. Εκτός παραμένουν Καρούζο, Γουίλιαμς, Κουκ και Γκριν. Οι Πίστονς προέρχονται από νίκη απέναντι στους Τζαζ (126-116). Κορυφαίοι ήταν οι Κάνινγχαμ και Μπέι που αμφότεροι σημείωσαν 29 πόντους. Παραμένουν εκτός Γκραντ και Ολίνικ.\n[03:00] ΝΙΟΥ ΟΡΛΕΑΝΣ ΠΕΛΙΚΑΝΣ (14-26) – ΜΙΝΕΣΟΤΑ ΤΙΜΠΕΡΓΟΥΛΒΣ (20-20)\nΟι Πέλικανς έχασαν χθες από τους Ράπτορς (105-101). Πρωταγωνιστής ήταν ο Ίνγκραμ με 22 πόντους, ενώ σημαντική βοήθεια έδωσε ο Βαλανσιούνας που πέτυχε 20 πόντους και μάζεψε 17 ριμπάουντ. Εκτός παραμένει ο Ζάιον. Οι Τίμπεργουλβς επικράτησαν εύκολα χθες των Ρόκετς (123-141). Κορυφαίος για τους λύκους ήταν ο Τάουνς που σημείωσε 40 πόντους, μάζεψε 9 ριμπάουντ και μοίρασε 7 ασίστ. Αμφίβολος για απόψε ο Μπέβερλι.\n[05:30] ΛΟΑ ΑΝΤΖΕΛΕΣ ΚΛΙΠΕΡΣ (20-21) – ΝΤΕΝΒΕΡ ΝΑΓΚΕΤΣ (20-18)\nΟι Κλίπερς προέρχονται από νίκη απέναντι στους Χοκς (106-93), με πρωταγωνιστή τον Κόφι που σημείωσε 21 πόντους. Παραμένουν εκτός Λέοναρντ, Τζορτζ, Κενάρντ, Πρέστον, Γουίνσλοου και Χάρτεσταϊν. Οι Νάγκετς νίκησαν χθες τους Θάντερ (95-99). Κορυφαίος για τους σβόλους ήταν για ακόμη μια φορά ο Γιόκιτς με 22 πόντους και 18 ριμπάουντ. Εκτός παραμένουν Μάρεϊ, Χάουαρντ και Μπάρτον.\nNBA 10 Ιαν 22\nΚαλησπέρα friends! Χθες ήταν από τις πολύ καλές μέρες, αφού κλείσαμε με 5/5 εδώ στο σάιτ, ενώ και στο...\nNBA 08 Ιαν 22\nNBA: Συνεχίζοντας στο ίδιο μοτίβο!\nΚαλησπέρα friends! Χθες πέρασε εύκολα το σημείο που δώσαμε εδώ στο σάιτ, ενώ θετικά με αρκετό κέρδος κλείσαμε και...\nNBA 06 Ιαν 22\nNBA: Με τρίποντα παρά τις απουσίες!\nΚαλησπέρα friends! Χθες πέρασε εύκολα το σημείο που δώσαμε, ενώ θετικά κλείσαμε και στο Discord. Δείτε τα σημερινά προγνωστικά...\nNBA 05 Ιαν 22\nNBA: Αφού τους υποτιμούν, θα τους στηρίξουμε!\nΚαλησπέρα friends και καλή χρονιά! Κλείσαμε το μήνα με τον καλύτερο δυνατό τρόπο, ελπίζοντας ο Δεκέμβρης να είναι μόνο...\nNBA 26 Δεκ 21\nNBA: Σουτάροντας με την γαλοπούλα στο στόμα!\nΚαλησπέρα friends! Χθες έκλεισε η μέρα με μικρό κέρδος, αφού είχαμε 3/5, 2 τρίποντα μακριά από το απόλυτο. Προχωράμε!...\nNBA 25 Δεκ 21\nNBA: Να τα πούμε;\nΚαλησπέρα friends και χρόνια πολλά! Καλά Χριστούγεννα σε όλους! Χθες είχαμε ρεπό, αφού δεν είχε αγώνες, ενώ προχθές συνεχίστηκε...\nNBA 23 Δεκ 21\nNBA: Όσο μας πληρώνουν, θα τα παίζουμε!\nΚαλησπέρα friends! Συνεχίστηκαν τα ταμεία και χθες, αφού κλείσαμε με 3/3, ενώ και το σημείο που δώσαμε στο Discord,...


Ο STAN πάει «Αυτοκίνηση» και αναλαμβάνει το σχήμα! | Hit Channel\nΟ STAN πάει «Αυτοκίνηση» και αναλαμβάνει το σχήμα!\nΤο τιμόνι του «Αυτοκίνηση» περνά στην ευθύνη του STAN!\nΟ STAN παίρνει τα «κλειδιά» του «Αυτοκίνηση» και βάζει μπρος για ένα εκρηκτικό σχήμα.\nΗ θρυλική disco της Λ. Κηφισίας, που μεσουράνησε στη διασκέδαση κατά τη δεκαετία του 1980, ανήκει και πάλι στη νυχτερινή ζωή της πόλης.\nΗ αρχή έγινε το προηγούμενο φθινόπωρο, φιλοξενώντας καθ’ όλο το μήκος της χειμερινής περιόδου το Στέλιο Ρόκκο μαζί με την Κατερίνα Λιόλιου.\nΓια την επόμενη σεζόν το «τιμόνι» περνά στην ευθύνη του STAN, ο οποίος ανατρέπει τα δεδομένα με κάθε κυκλοφορία του και γίνεται ο κυρίαρχος μίας νέας τάσης, τόσο ως τραγουδιστής όσο ως δημιουργός.\nΑπό το «Όταν Αγαπάς», το «Με Στεναχωρεί», το «Δε Σου Ανήκω» και το «Παράξενο Παιδί» έως όλα τα τραγούδια που έχει δώσει με τους συνεργάτες του της Icon Music στους συναδέλφους του, ο Στράτος Αντιπαριώτης φέρνει στην επιφάνεια ηχοχρώματα αγαπημένα που δεν ξεχνιούνται με την απαραίτητη σύγχρονη πινελιά.\nΣε λίγο καιρό το κοινό θα έχει τη δυνατότητα να απολαμβάνει ζωντανά όλες αυτές τις επιτυχίες, μαζί με το ολοκαίνουριο «Και Ζηλεύω Που Σ’ Έχει» που έχει ταρακουνήσει το ραδιοφωνικό «αέρα», με αφορμή τις επικείμενες εμφανίσεις του τραγουδιστή στο «Αυτοκίνηση».\nΤις ημέρες αυτές, επίσης, πραγματοποιήθηκε η φωτογράφιση για την επίσημη αφίσα του σχήματος.\nΔίπλα στον STAN θα τραγουδά η Χριστίνα Σάλτη.\n«Και Ζηλεύω Που Σ’ Έχει», ακούστε τη νέα μεγάλη επιτυχία του STAN!


Unknown 5 Δεκεμβρίου 2013 - 6:23 π.μ.\nUnknown 5 Δεκεμβρίου 2013 - 8:56 π.μ.\nNazh 5 Δεκεμβρίου 2013 - 8:44 π.μ.\nUnknown 5 Δεκεμβρίου 2013 - 8:57 π.μ.\nUnknown 5 Δεκεμβρίου 2013 - 10:29 μ.μ.\nSugar Beauty 6 Δεκεμβρίου 2013 - 9:30 π.μ.\nUnknown 7 Δεκεμβρίου 2013 - 11:39 π.μ.


Το γυαλιστερό παλτό OPI του Glitter Off κάνει το Glitter να αφαιρεί ένα Breeze | progressivenewsdaily.info\nHome > Κριτικές > Το γυαλιστερό παλτό OPI του Glitter Off κάνει το Glitter να αφαιρεί ένα Breeze\nΕάν είστε ένας τυχερός λαμπερός σαν εμένα, τότε ξέρετε τον απλό τρόμο που έρχεται με την αφαίρεση γυαλιστερό βερνίκι νυχιών. Είναι ο λόγος για τον οποίο συχνά παρακάμπτουν πάνω τους για ένα κανονικό βερνίκι αντί "Μόνο ξέρω η λάμψη θα είναι ένας πλήρης πόνος στον κώλο για να το αφαιρέσετε. Όταν οι επιλογές σας είναι τα πονεμένα χέρια από το τρίψιμο ή τα αλλοδαπά δάχτυλα τυλιγμένα σε ξήρανση, τα μαξιλάρια που είναι εμποτισμένα με ακετόνη, απλά κάπως σκοτεινιάζει τη λάμψη που είναι λάμψη. Με νιώθεις?\nΕυτυχώς, ο OPI βρήκε έναν τρόπο να κάνει τον εαυτό μου και τους συναδέλφους μου λάμψη compadres Πολύ χαρούμενος. Η αλλαγή του παιχνιδιού Glitter Off Natural Nail Base Coat σάς επιτρέπει να ξεφλουδίζετε ανώδυνα (αντί να καθαρίζετε) κάθε λάμψη που βάζετε στην κορυφή σε ένα γρήγορο βήμα. Απλώς πλένετε τη σαφή επίστρωση βάσης πάνω σε γυμνά νύχια, αφήνετε να στεγνώσει και στη συνέχεια εφαρμόστε όσο το δυνατόν περισσότερα στρώματα λακκούβας λάμψης. Πότε'ο χρόνος για να αφαιρέσετε, μερικές απαλές ωθήσεις με ένα ραβδί επιδερμίδας θα σας βοηθήσει να το σηκώσετε αμέσως, δεν απαιτείται αφαίρεση βερνίκι νυχιών.\nΑκούγεται σχεδόν πάρα πολύ καλό για να είναι αλήθεια, γι 'αυτό πήρα τα χέρια μου, τα καρφιά σε μια φιάλη για μια δοκιμαστική κίνηση. Εδώ'πώς τα πράγματα κατέβηκαν:\n1 Εφαρμογή & Ημέρα 1\n6 Έχετε το λόγο σας\nΕφαρμογή & Ημέρα 1\nΕπιτρέψτε μου λοιπόν να σας δώσω λίγο ιστορία εδώ. Παρακολουθώ πολλά φοβερά κορίτσια νυχιών στο Instagram, και μερικοί από αυτούς είναι πολύ χαριτωμένοι. Μην με ρωτάτε πώς, αλλά κατάλαβα ότι μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την Κόλλα του Elmer (!!) ως βάση για γυαλιστερό γυαλιστερό. Ναι, αυτή θα ήταν η κόλλα που χρησιμοποιήσαμε όλοι στο δημοτικό σχολείο για μερικά πολύ φοβερά κολάζ. Προφανώς ξεφλουδίζει τέλεια, είναι ασφαλές για τα παιδιά και μη τοξικό.\nΠοτέ δεν το δοκίμασα, γιατί η σκέψη της εφαρμογής κόλλας στα φυσικά νύχια μου έμοιαζε λίγο μακριά, αλλά συνέχισα τον Elmer'όταν έχω ανοίξει το μπουκάλι Glitter Off. Μυρίζει ακριβώς το ίδιο, και είναι καθαρά λευκό, επίσης. Τώρα, δεν λέω ότι ο OPI τράβηξε τις γνώσεις των καρφιών για τα Insta, και εμφιαλωμένο λίγο κόλλα όλα φανταχτερό, αλλά το βλέμμα και το άρωμα είναι πολύ εκπληκτικό. Η βάση πηγαίνει άσπρο και τελικά στεγνώνει καθαρά, όπως μπορείτε να αρχίσετε να βλέπετε εδώ.\nΜόλις καταστεί σαφές, είστε έτοιμοι να εφαρμόσετε όλα τα όμορφα λάμψη, και χωρίς ενοχή! Επέλεξα εξαιρετικά φρεσκάδα επειδή α) έβλεπα την ακρίβεια και β) έπρεπε Πραγματικά βάλτε αυτή τη βαφή στη δοκιμή. Επέστρεψα το νέο Chasing Rainbows του OPI, βασικά ένα συμβαλλόμενο μέρος σε ένα μπουκάλι (ανασκόπηση εδώ), πάνω από το Mimosas για τον κ. Και την κ., Ένα ελαφρύ γυμνό. Εδώ είναι αυτό που η μάνη μου έμοιαζε σαν φρέσκο από το φούρνο:\nΤην επόμενη μέρα, η μάνη μου κράτησε πολύ καλά. Μου άρεσε η ασπίδα. δεδομένου ότι ισχυρίζεται ότι αποκολλάται τόσο εύκολα, σκέφτηκα ότι πρέπει να τσιπ αρκετά εύκολα. Υπήρχε μόνο ένα μικρό τσιπ στο δεξί μου αντίχειρα, αλλά μόλις τελείωσα τα πιάτα όταν το παρατήρησα, και ήταν επίσης στο τέλος της ημέρας μετά από πολλά γραπτά, γραπτά μηνύματα κ.λπ..\nΕκτός από αυτό, παρατηρήσαμε κάποια ανύψωση. Το βερνίκι ήταν λίγο ανυψωμένο από το νύχι μου σε κάποια σημεία γύρω από την επιδερμίδα, που ήταν Πραγματικά δοκιμάζοντας την υπομονή μου. Δεν υπάρχει τίποτα που αγαπώ περισσότερο από το ξεφλούδισμα των βερνικιών νυχιών, οπότε αυτό το παλτό είναι τόσο τρομερό όσο και καταπληκτικό όλα μαζί. Έπρεπε σοβαρά να σταματήσω να μην το κάνω. Συνολικά, όμως, δεν είναι καθόλου κακή για την δεύτερη μέρα.\nΈχασα λίγα. Δύο και μισό, για να είμαι ακριβής. Θα μπορούσα. δεν. αντισταθείτε και ξεφλουδίστε τον δεξιό αντίχειρα, το σωστό ροζέ και το μισό αριστερό αντίχειρά μου. Εγώ'm τρομερό, ξέρω! Αλλά ήταν υπέροχο. Ήταν επίσης πολύ δύσκολο να αντισταθεί στην απομάκρυνση των υπόλοιπων, και στις 11 μ.μ. εκείνη τη νύχτα, έδωσα εντελώς μέσα. Ο μισός αφαιρεμένος αντίχειράς μου είναι αυτό που άρχισε την κατάρρευση των υπολειπόμενων νυχιών μου.\nΈτσι λοιπόν όλα ήρθαν, εύκολα και ικανοποιητικά. Δεν χρησιμοποίησα ένα ραβδί επιδερμίδας όπως προτείνεται, και αντ 'αυτού πήρε μόνο και έσπρωξε το βερνίκι με τα άλλα καρφιά μου. Πολλοί από αυτούς ήταν εξαιρετικά εύκολο να αφαιρεθούν, ενώ άλλοι φαινόταν λίγο πιο κολλημένος και πήρε (ήσσονος σημασίας) προσπάθεια. Βρήκα ότι όταν όλα ήταν μακριά, τα νύχια μου είχαν μερικά σημεία όπου το βερνίκι είχε αποφλοιώσει μερικά από τα φυσικά μου καρφιά με αυτό. Αλλά ήταν πραγματικά ήσσονος σημασίας.\nΑυτό το νέο παλτό είναι το bomb.com. Είμαι οπαδός οτιδήποτε θα μου επιτρέψει να βγάλω το βερνίκι μου χωρίς τον πονοκέφαλο του αφαίρεσης και το κοκκίνισμα είναι πολύ διασκεδαστικό. Παρακολουθήστε τον κόσμο, τώρα μπορώ να φορέσω όλα τα γυαλιά λάμψης που επιθυμεί η καρδιά μου!\nΤο OPI Glitter Off Natural Φουσκωτό Βάση είναι τώρα διαθέσιμο σε επαγγελματικά σαλόνια και spa.\nΦοράτε γυαλιστερό γυαλιστερό?\nΕλέγξατε το Glitter Off ακόμα?\nΥφηγητής'απλά αγάπη ξεφλουδίστε το βερνίκι νυχιών?


Η Sahaja Yoga είναι μια εύκολη διαδικασία διαλογισμού που σας βοηθά να συνδεθείτε με τον εαυτό σας. Παρόλο που είμαστε όλοι πνευματικοί, όλοι πρέπει να γνωρίζουμε τρόπους με τους οποίους μπορούμε να ανεβάσουμε την πνευματική μας ζωή σε ένα νέο επίπεδο. Και αυτό μπορεί να γίνει με τη Σαχάτζα.\nSahaja Yoga και τα οφέλη της:\nΕπιλέγοντας ένα ήσυχο μέρος ή ώρα:\nΓια να εξασκήσετε κάθε είδους γιόγκα, πρέπει να εξασκηθείτε σε ένα ήσυχο μέρος που δεν έχει θόρυβο ή ακαταστασία. Η καλύτερη ώρα για εξάσκηση στη Sahaja Yoga είναι νωρίς το πρωί. Δεδομένου ότι όλα αυτά αφορούν την αυτοπραγμάτωση, θα ήταν αδύνατο να το κάνετε κάπου, όπου θα συναντήσετε διάφορα είδη περισπασμών. Για να αποφύγετε προβλήματα όπως αυτά, θα ήταν καλύτερο να το κάνετε κάπου κοντά στη φύση. Βεβαιωθείτε ότι ο χρόνος άσκησης είναι ο ίδιος για κάθε μέρα. Μην αλλάζετε τους χρόνους.\nΜάθετε πώς να συνδέεστε:\nΤο να μάθετε πώς να συνδέεστε με τον κόσμο γύρω σας και να προσπαθείτε να αναζητήσετε πνευματική ενέργεια είναι πολύ σημαντικό για εκείνους που θα ήθελαν να εξασκήσουν τη Sahaja Yoga. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να καταλάβετε πριν ασκήσετε αυτό είναι ότι υπάρχει κάποια πνευματική ενέργεια που υπάρχει σε όλους μας και την αγαπάει πολύ όπως ακριβώς μας αγαπάει ο κηδεμόνας ή η μητέρα μας. Όταν προσπαθείτε να συνδεθείτε με αυτήν την εσωτερική ψυχή ή αυτή την ενέργεια μέσα σας, θα της ζητήσετε την ευκαιρία να αναπτύξει έναν ισχυρό δεσμό που θα υπάρχει αποκλειστικά μεταξύ των δυο σας.\nΤο επόμενο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να νιώσετε άνετα. Με αυτό εννοούμε ότι δεν πρέπει να φοράτε κανένα βαρύ ή στενό ντύσιμο που θα σταματήσει τις πιθανότητές σας να αναπνεύσετε καλύτερα. Βεβαιωθείτε ότι δεν φοράτε τα παπούτσια ή τις παντόφλες σας. Το μόνο που θα χρειαστείτε είναι ένα χαλάκι και η όμορφη παρουσία της φύσης. Καθίστε και νιώστε άνετα. Προετοιμαστείτε για να παραμείνετε συγκεντρωμένοι και ήρεμοι. Εάν είστε κάποιος που ανησυχεί συχνά, περάστε λίγο χρόνο στη σιωπή και την περισυλλογή και στη συνέχεια προετοιμαστείτε σιγά σιγά για τον διαλογισμό. Μπορείτε επίσης να καθίσετε σε μια καρέκλα αν σας αρέσει.\nΌταν κάθεστε στην καρέκλα, βεβαιωθείτε ότι τα πόδια σας αγγίζουν το έδαφος. Δεν πρέπει να αγγίζουν το έδαφος. Τώρα, τοποθετήστε το αριστερό σας χέρι στο πόδι σας και οι παλάμες σας πρέπει να κοιτούν προς τα πάνω. Πάρτε το δεξί σας χέρι στην αριστερή πλευρά της καρδιάς σας και τοποθετήστε το εκεί απαλά. Τώρα, θυμηθείτε το όνομα οποιασδήποτε Θεάς ή θεότητας που λατρεύετε περισσότερο. Πάρτε το όνομά της και ρωτήστε την αν είστε το πραγματικό αιώνιο πνεύμα. Ρωτήστε την τρεις φορές στην καρδιά σας. Αυτός είναι ο προσωπικός σας χρόνος με την εσωτερική σας ενέργεια, οπότε δεν χρειάζεται να μιλάτε δυνατά. Πες το στον εαυτό σου από μέσα.\nΜετάβαση στο επόμενο επίπεδο:\nΑφού ολοκληρωθεί αυτό, πάρτε το δεξί σας χέρι και τοποθετήστε το στην αριστερή πλευρά του στήθους σας ένα πλάτος κάτω. Το ισοπεδώστε με το ηλιακό σας πλέγμα. Τώρα μιλήστε ξανά στην εσωτερική ενέργεια μέσω του ονόματος της Θεάς σας. Αυτή τη φορά, θα πρέπει να τη ρωτήσετε αν είστε κύριος του εαυτού σας. Κάντε αυτήν την ερώτηση τρεις φορές με πολύ απαλό και ήπιο τρόπο. Δώστε πλήρη συγκέντρωση στην ερώτηση που κάνετε και μείνετε ήρεμοι και συγκρατημένοι. Προσπαθήστε να αναπτύξετε τη σύνδεση με την εσωτερική σας ενέργεια. Αυτό μπορεί να πάρει λίγο χρόνο, αλλά μην χάσετε την υπομονή.\nΤο επόμενο βήμα για εσάς είναι να ζητήσετε γνώση. Πάρτε το δεξί σας χέρι και τοποθετήστε το κατά ένα πλάτος προς τα κάτω. Αυτό πρέπει να είναι ακριβώς πάνω από το ισχίο σας. Αφού το κάνετε αυτό, ζητήστε από τη Θεά σας να σας δώσει καθαρή γνώση. Αυτό πρέπει να ζητηθεί περίπου έξι φορές. Θα νιώσετε ήρεμοι, χαλαροί και πολύ συγκρατημένοι σε όλο αυτό. Φέρτε λίγη ειλικρίνεια στη φωνή σας καθώς την παρακαλείτε. Αφήστε το να χαλαρώσει. Τώρα πάρτε το δεξί σας χέρι πίσω εκεί που ήταν και πείτε το με απόλυτη πεποίθηση στον εαυτό σας ότι είστε ο κύριος του εαυτού σας. Μπορείτε να το επαναλάβετε δέκα φορές. Αυτό θα σας βοηθήσει να αισθανθείτε σίγουροι, δυνατοί και θετικοί.\nΜίλα στον εαυτό σου:\nΤώρα ήρθε η ώρα να πάρετε το χέρι σας και να το τοποθετήσετε ξανά στην καρδιά σας. Αυτή τη φορά, πες το με πίστη. Πείτε στη Θεά σας με πλήρη πεποίθηση και πίστη ότι είστε το πνεύμα. Πρέπει να το επαναλάβετε 12 φορές. Τώρα γυρίστε το κεφάλι σας προς τα δεξιά και τοποθετήστε το δεξί σας χέρι στη μία πλευρά του λαιμού σας. Πείτε στην εσωτερική σας ενέργεια ότι δεν έχετε κανένα ένοχο, ότι είστε αθώοι. Πες το όπως το εννοείς. Πρέπει να το επαναλάβετε περίπου 16 φορές. Αυτό θα σας βοηθήσει να συμβιβαστείτε με την εσωτερική σας ενέργεια.\nIt’sρθε η ώρα της συγχώρεσης:\nΤώρα ήρθε η ώρα να συγχωρέσετε όλους εκείνους που σας έκαναν λάθος. Βάλτε το δεξί σας χέρι στο μέτωπό σας και χρησιμοποιήστε τις άκρες των δακτύλων σας για να πιέσετε τον κρόταφό σας. Τώρα πείτε το με πίστη και πίστη ότι έχετε συγχωρέσει όλους. Αυτό μπορείτε να το επαναλάβετε όσες φορές θέλετε μέχρι να αισθανθείτε ότι έχετε συγχωρήσει πραγματικά τους ανθρώπους. Μην σκέφτεστε κανένα συγκεκριμένο άτομο ή άτομα κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας.\nΤώρα πρέπει να ζητήσετε συγχώρεση από τον παντοδύναμο για όλα τα λάθος πράγματα που έχετε κάνει. Αυτό είναι απλό. Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να ρωτήσετε. Πάρτε το δεξί σας χέρι και τοποθετήστε το στο πίσω μέρος του κεφαλιού σας. Γείρετε το κεφάλι σας προς τα πίσω. Ζητήστε από μέσα σας ότι εάν έχετε κάνει κάποιο λάθος, θα πρέπει να σας συγχωρεθεί. Επαναλάβετε αυτό όσες φορές θέλετε.\nΤο τελευταίο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να ζητήσετε αυτοπραγμάτωση. Τώρα προσπαθήστε να συνδεθείτε με το εσωτερικό σας πνεύμα και ζητήστε της να σας δώσει αυτοπραγμάτωση. Αυτό θα πρέπει να το ζητήσετε επτά φορές πριν το ονομάσετε τέλος.\n15 καλύτερες γιόγκα ασάνες για την ανάπτυξη των μαλλιών: Οδηγός για το πώς να αποδώσετε\nSalamba Sarvangasana – Πώς να το κάνετε και τα οφέλη τους\n9 θέσεις γιόγκα για αρθρίτιδα – πώς να κάνετε και οφέλη\nΤι είναι η Shakti Yoga – στάσεις και οφέλη\n« Συμβουλές και κόλπα για τη χρήση του Jaggery για μωρά\t» 9 trendikästä laukkua jokaiselle naiselle ja miehelle\n24 fantastiska designidéer för ditt utomhusutrymme\nDesign fritidshus med sluttande tak i kustskogen – modern bungalow med ovanliga former\n23 barnrumsidéer för färg med hög avslappningsfaktor\nLyft-och-skjut dörr för terrassen eller balkongen: det här är fördelarna med moderna franska fönster!\nAtt designa ett trätak – 40 idéer i en modern lantlig stil\nNya designhängslampor med LED -ljuskälla från Flos\n9 parasta mallia painetuista T -paidoista miehille ja naisille\n10 σπιτικές συμβουλές ομορφιάς για ξηρό δέρμα στο πρόσωπο\nOriginala, ovanliga fotopresenter – 38 kreativa idéer\n9 καλύτερα μέρη του μήνα του μέλιτος στο Μπιχάρ με εικόνες


Στην ποπ τροχιά των SØMMERDUST | Athens Voice\nΗ πιανίστρια-τραγουδοποιός Popi Sem μιλάει στην ATHENS VOICE για το ομώνυμο άλμπουμ του νέου μουσικού σχήματός της\nSØMMERDUST © Kevin Zhegu\nΣυνέντευξη με την ανερχόμενη τραγουδοποιό Popi Sem από την Αθήνα, με το ομώνυμο άλμπουμ του ποπ σχήματος SØMMERDUST να κυκλοφορεί σήμερα.\nΟι SØMMERDUST είναι το καινούργιο μουσικό σχήμα της πιανίστριας και singer/songwriter Popi Sem από την Αθήνα, η οποία εξερευνά με την ιδιαίτερη ματιά της, την προοδευτική πτυχή της pop μουσικής, υπό ένα ονειρικό πρίσμα και την χαρακτηριστική indie rock αύρα της γυναικείας πλευράς.\nΤο ομώνυμο ντεμπούτο άλμπουμ των SØMMERDUST, το σχήμα με αυτό το περίεργο όνομα, μόλις κυκλοφόρησε από την Just Gazing Records. Νωρίτερα, είχαμε πάρει κάποια πολύ όμορφα πρώτα δείγματα από το άλμπουμ μέσα από τα singles «Miracle», «Universe» και «A Lake of Happiness»\nΗ Popi Sem μίλησε στην Athens Voice για τους SØMMERDUST και το ντεμπούτο άλμπουμ τους.\nΤι σηματοδοτεί το ομώνυμο ντεμπούτο σας και κάτω από ποιες συνθήκες γράφτηκε;\nΤο πρώτο που φέρνει στο μυαλό η λέξη SØMMERDUST, έστω και λανθασμένα ή κατά ποιητική αδεία αν θες, είναι η σκόνη του καλοκαιριού. Μου αρέσει σαν εικόνα, διότι δημιουργεί στο μυαλό μια αίσθηση νοσταλγίας ή μελαγχολίας, συναισθήματα τα οποία αποτελούν τη σημαντικότερη δημιουργική μου ώθηση. Στυλιζαρισμένο ψευδο-νορβηγικά, πέραν του ότι κάθεται πιο όμορφα στο μάτι, αποκτάει και μια δεύτερη σημασία: οι ραφές πάνω στη σκόνη. Κάποια σουρεαλιστικά σημάδια, όχι σωματικά μα ψυχικά. Στην πραγματικότητα δεν υπάρχουν - και όμως συνδέουν τις αναμνήσεις μας μεταξύ τους. Από τέτοια σημάδια και ραφές περασμένων πληγών εμπνέομαι.\nSØMMERDUST: Το νέο art pop σύμπαν της Popi Sem\nSØMMERDUST – Miracle (official visualizer)\nVideo of SØMMERDUST – Miracle (official visualizer)\nΠοιοι είναι οι συνοδοιπόροι και συντελεστές του άλμπουμ; Ή γράφεις τα πάντα μόνη σου;\nΗ πρώτη ύλη του δίσκου είναι δική μου. Τα κομμάτια τα συνέθεσα αρχικά σε πιάνο-φωνή και ως τέτοια παρουσιάστηκαν ζωντανά στο κοινό τα τελευταία χρόνια, με αποκορύφωμα το mini tour μου ως μέρος του Velvet Bus στο Ιόνιο το καλοκαίρι του 2019, μαζί με The Callas, Sillyboy's Ghost Relatives και LOU. Τότε, επί της ουσίας, δομήθηκε η ουσία τους. Έπειτα, φυσικά, όλοι οι μουσικοί που συνεργάστηκα για την ηχογράφηση έβαλαν το λιθαράκι τους. Σε όλους άφηνα χώρο να πουν ό,τι έχουν να πουν στα πλαίσια της σύνθεσης. Για παράδειγμα, η φοβερή μελωδία του βιολιού στο «Universe» ανήκει στον Κυριάκο Πέτρου. Ο Σέργιος Βουδρης (The Voyage Limpid Sound) στου οποίου το στούντιο έγραψα τα πιάνα συνέβαλλε καθοριστικά στην εξέλιξη του “This Isn’t Me (T.I.M.)”. Πάνω απ’ όλους, όμως, ο μεγαλύτερος συντελεστής των SØMMERDUST μετά από εμένα ήταν ο Κύριος Κ., που επιμελήθηκε την παραγωγή του δίσκου, έκανε φωνητικά, έπαιξε κιθάρες... Με βοήθησε πολύ στην καλλιτεχνική μου κατεύθυνση.\nΠώς νιώθετε χωρίς ζωντανές εμφανίσεις τον τελευταίο χρόνο λόγω της πανδημίας; Υπάρχει μουσική χωρίς συναυλίες και την επαφή με τον κόσμο;\nΤα τελευταία χρόνια ως Popi Sem έκανα αρκετές live εμφανίσεις. Χωρίς να το επιδιώκω ιδιαίτερα, όλο και κάτι προέκυπτε - και φυσικά ποτέ δεν έλεγα όχι, όσο και αν με αγχώνουν κάθε με κάθε φορά. Σίγουρα υπάρχει μουσική χωρίς live. Η ηχογραφημένη μουσική είναι ικανή για τις μεγαλύτερες των συγκινήσεων. Ωστόσο, οι συναυλίες είναι κάτι το εντελώς διαφορετικό. Είναι ένα ολόκληρο πακέτο κοινωνικοποίησης, εμπειρίας και επικοινωνίας μεταξύ καλλιτέχνη και κοινού. Αυτήν τη στιγμή που μιλάμε ομολογώ με κάθε ειλικρίνεια πως μου λείπει πολύ να κάνω συναυλίες και άλλο τόσο να πηγαίνω σε συναυλίες.\nSØMMERDUST – Silence Of The Stars/Universe\nVideo of SØMMERDUST – Silence Of The Stars/Universe\nΌλο και περισσότερες εγχώριες μπάντες έχουν ελληνικό στίχο τα τελευταία χρόνια. Γιατί εσείς στα αγγλικά;\nΟι μουσικές που ακούω είναι στη συντριπτική τους πλειοψηφία σε αγγλικό στίχο. Οπότε, μου βγαίνει αυθόρμητα να γράφω και να τραγουδάω στα αγγλικά. Δεν αποκλείω τίποτα για το μέλλον, φυσικά. Δεν υπάρχει κάποια ιδεολογία πίσω από τη χρήση της αγγλικής, ούτε πιστεύω πως έχει κάποιο εμπορικό πλεονέκτημα στα μεγέθη μας. Απλά... μου βγαίνει πιο εύκολο να εκφραστώ μέσα από το πέπλο της μετάφρασης, όπως πιστεύω και σε πολλούς άλλους.\nΑπό πού αντλείτε τις επιρροές σας; Είναι η ίδια η πόλη της Αθήνας μέσα σε αυτές;\nΌλη μου η παιδική, εφηβική και ενήλικη ζωή διαδραματίστηκε στην Αθήνα. Ακόμα και το εξοχικό μου ήταν μέσα στα όρια της Αττικής. Συνεπώς, μπορώ να πω πως οι επιρροές μου, αντλούμενες από τη ζωή μου στη μεγαλούπολη της χώρας μας, είναι καθοριστικά στιγματισμένες από τη ζωή σε αυτήν. Ακόμα και η προσπάθειά μου να γράψω μουσική για δάση και λίμνες και παραμυθένιους κόσμους, είναι μια αντίδραση σε όλο αυτό\nΜε ποιους ντόπιους μουσικούς και μπάντες νιώθετε πιο κοντά και απολαμβάνετε τη μουσική τους;\nΔεν έχω ιδιαίτερες προσωπικές διασυνδέσεις με τους περισσότερους εγχώριους καλλιτέχνες, αν και μάλλον αυτό είναι συμπτωματικό και εντάσσεται στα πλαίσια της κοινωνικοποίησης που επιθυμείς για τον εαυτό σου. Σίγουρα με τα παιδιά που μοιραστήκαμε το Velvet Bus (The Callas, Sillyboy's Ghost Relatives και LOU) μας δένουν πια και κοινές εμπειρίες και λατρεύω τη μουσική τους. Ακόμα εκτιμώ πολύ τους : Κristof, Υouth Valley, Nalyssa Green, Strawberry Pills, Νeed, Spectral Lore, και last but not least τον Κύριο Κ. φυσικά.\nΑπό την άλλη, αν είχατε μία μηχανή που θα σε πήγαινε πίσω στο χρόνο, σε ποια μουσική χρονική περίοδο θα θέλατε να ταξιδέψετε;\nΞεκάθαρα στη δεκαετία του ’80. Δεν μιλάω μόνο μουσικά. Ταινίες, μουσικές, ντύσιμο, τηλεόραση, όλο το vibe το λατρεύω... Να βρεθείς σε συναυλία του Phil Collins στο απόγειο της εμπορικής του επιτυχίας... Τι άλλο να ζητήσει κανείς;\nΠέραν της προώθησης του άλμπουμ, τι άλλα σχέδια κάνετε για το 2021; Ή τα πάντα αλλάζουν και μεταβάλλονται λόγω της πανδημίας;\nΟ εγκλεισμός, τις ημέρες που δεν σε παίρνει από κάτω, είναι ένα μεγάλο εφαλτήριο για καλλιτεχνική δημιουργία. Δεν ξέρω πότε θα μπορέσω να ξαναπαίξω επί σκηνής, ούτε αν θα κάνω ποτέ ένα πρέπον release party. Αλλά σίγουρα έχω ήδη αρχίσει να γράφω τον σκελετό της επόμενης κυκλοφορίας των SØMMERDUST και - hint - αναμένεται αρκετά πιο προοδευτικός.


Olympic Museum Lausanne (Musee Olympique) (Λωζάνη, Ελβετία) - Κριτικές\nΔραστηριότητες κοντά σε: Olympic Museum Lausanne (Musee Olympique)\nOlympic Museum Lausanne (Musee Olympique), Λωζάνη - Κριτικές\nΝο 2 από 87 δραστηριότητες - Λωζάνη\nquai d' Ouchy 1, Λωζάνη 1006, Ελβετία\nΜεγαλειώδες και πανέμορφο! Αξίζει να το επισκεφτεί κανείς για κάθε λόγο. Βρισκεται δίπλα στην... διαβάστε περισσότερα\n“Ένα μουσείο ύμνος για τους Ολυμπιακούς Αγώνες!”\nΈνα μουσείο ύμνος για τους Ολυμπιακούς Αγώνες! Σε μια τέλεια τοποθεσία με θέα την πανέμορφη λίμνη... διαβάστε περισσότερα\nΓράψτε μια κριτικήΚριτικές (1.981)\nΜεγαλειώδες και πανέμορφο! Αξίζει να το επισκεφτεί κανείς για κάθε λόγο. Βρισκεται δίπλα στην υπέροχη λίμνη της Γενεύης..\nΈνα μουσείο ύμνος για τους Ολυμπιακούς Αγώνες!\nΈνα μουσείο ύμνος για τους Ολυμπιακούς Αγώνες! Σε μια τέλεια τοποθεσία με θέα την πανέμορφη λίμνη . Ο περιβάλλοντας χώρος του μουσείο κατακτάει αμέσως τον επισκέπτη! Το εσωτερικό του και τα εκθέματα εντυπωσιακά! Θα προτιμούσα φυσικά να βρίσκεται στην χώρα που γέννησε τους Ολυμπιακούς Αγώνες...Περισσότερα\nΤο καλύτερο αξιοθέατο της Λωζάνης.\nΈνα μουσείο σύγχρονο, μοντέρνο, διαδραστικό, αληθινό κόσμημα για την πόλη με υπέροχη αρχιτεκτονική τόσο του κτιρίου όσο και του περιβάλλοντος χώρου. Κρίμα που αυτό το μουσείο δεν είναι στο φυσικό χώρο του στην Αρχαία Ολυμπία με βάση την θεματολογία του. Στην Αρχαία Ολυμπία θα ήταν...Περισσότερα\nΕλληνικο, ολυμπιακο μουσειο!!!!\nΘα επρεπε μαλλον να ειναι σε ελληνικο εδαφος κατα την ταπεινη μου γνωμη! Οπως και η εδρα της Ολυμπιακης Επιτροπης!!!! Ωραοι, περποιημενοι κηποι, θαυμασια εκθεματα!!!\nΑν βρεθείτε στη Λωζάνη αξίζει σίγουρα να το επισκεφτείτε! ! Θα δείτε όλη την ιστορία των σύγχρονων ολυμπιακών αγώνων, στολές της εποχής, μασκότ και μεγάλη ποικιλία αντικειμένων. Αρκετά διαδραστικό επίσης, με δραστηριοτητες για μεγάλους και παιδιά γεγονός που το κάνει αρκετά ενδιαφέρον και ιδανικό και...Περισσότερα\nΥπέροχο διαδραστικό μουσείο\nΕντυπωσιακό μουσείο που αξίζει σίγουρα τα χρήματά του.Αξίζει να επισκεφθεί κανείς το καφέ στην ταράτσα που προσφέρει υπεροχη θέα στη λίμνη.\nΕυχαριστούμε, Maria Eirini K\nΔεν μπήκαμε μέσα στο μουσείο που λόγω πολύ ακριβού εισιτήριου και δεν έχει ελεύθερη είσοδο για τους Έλληνες. Οι εξωτερικοί χώροι είναι πολύ ωραίοι με παραστάσεις αγαλμάτων να παριστάνουν ολυμπιακά αθλήματα, στα σκαλάκια έχουν γραφεί τα ονόματα των αθλητών που άναψαν την φλόγα (και ο...Περισσότερα\nΤο ολυμπιακό μουσείο.\nμουσείο που τα έχει όλα. Από τους ολυμπιονίκες μέχρι τους αρχαίους αγώνες. έχει και εστιατόριο που έχει εξαιρετική θέα.\nΤο εισιτήριο λίγο ακριβό όπως όλα στη Ελβετία αλλά αξίζει το κόπο να το επισκεφτεί κάποιος που θα επισκεφτεί τη Λοζάνη...\nΤο πιο ωραίο μουσείο που έχω πάει!\nΔεν θα μπορούσαν να το έχουν κάνει καλύτερο! είναι τρομερά διαδραστικό μουσείο όπου ο επισκέπτης βλέπει, ακούει, παίζει με οτιδήποτε έχει σχέση με τους ολυμπιακούς αγώνες. Οι κήποι είναι εξίσου καλοί!\nΛάβετε γρήγορα απαντήσεις από το προσωπικό του Olympic Museum Lausanne (Musee Olympique) και από προηγούμενους επισκέπτες.


Η ποσοτικοποίηση του ήχου περιλαμβάνει τη σύσφιξη της αίσθησης ενός ηχητικού κομματιού. Γενικά, υπάρχουν δύο διαφορετικές προσεγγίσεις για τον ακουστικό κβαντισμό και μπορείτε επίσης να βρείτε έναν συνδυασμό των δύο: με ή χωρίς χρονικό τέντωμα.\nΤα καλύτερα αποτελέσματα εξαρτώνται από το υλικό που τροποποιείτε. Ο χρόνος τέντωσης περιλαμβάνει την κοπή ενός κομματιού ήχου και την τοποθέτηση κάπου αλλού.\nΗ ποσοτικοποίηση χωρίς χρονικό τέντωμα συνήθως θα λειτουργεί καλύτερα με κρουστά και με το χρόνο τέντωμα, λειτουργεί καλύτερα με ήχους με πιο ουσιαστική αποσύνθεση. Υπάρχουν πολλά προγράμματα που ποσοτικοποιούν τον ήχο και επιλέξαμε τέσσερα από τα καλύτερα, οπότε βεβαιωθείτε ότι έχετε δει τα σύνολα χαρακτηριστικών τους προτού λάβετε την τελική σας απόφαση.\nQuantize λογισμικό ήχου για τα Windows 10\nΤο AudioSnap παρέχει μερικούς τρόπους για να ποσοτικοποιήσετε τον ήχο και αυτό το πρόγραμμα είναι αρκετά εύκολο στη χρήση ακόμα και για αρχάριους.\nΡίξτε μια ματιά στο εκτεταμένο σύνολο λειτουργιών που περιλαμβάνονται σε αυτό το λογισμικό παρακάτω:\nΘα είστε σε θέση να κβαντίσετε τον ήχο στους κανόνες χρόνου του έργου και αυτό είναι καλό για τη σύσφιξη μιας παράστασης μέσα σε ένα έργο που ήδη έρχεται με σταθερό ρυθμό ή διαφορετικό ρυθμό.\nΘα μπορείτε επίσης να αντιγράψετε την αίσθηση ενός κομματιού και να το εφαρμόσετε σε άλλη μελωδία και υπάρχουν περισσότεροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να το ολοκληρώσετε χρησιμοποιώντας το λογισμικό.\nΕίναι σημαντικό να σημειώσετε ότι μπορείτε να κβαντίσετε μόνο σε μια ρυθμική αξία τη φορά.\nΕάν δεν θέλετε να ποσοτικοποιήσετε όλες τις κτυπήσεις από ένα τραγούδι, μπορείτε προσωρινά να απενεργοποιήσετε τυχόν παροδικούς δείκτες που δεν θέλετε να κβαντοποιήσετε.\nΥπάρχει επίσης η εντολή Groove Quantize που περιλαμβάνεται στο λογισμικό και αυτό ευθυγραμμίζει τα παροδικά με μια αυλάκωση που βρίσκεται στο Πρόχειρο ή ένα αρχείο που δημιουργήθηκε στο παρελθόν.\nΈχετε την επιλογή να εξαγάγετε το αυλάκι από ένα κλιπ και να το εφαρμόσετε σε ένα άλλο και μπορείτε να ακολουθήσετε τα βήματα που περιγράφονται στην επίσημη ιστοσελίδα του AudioSnap.\nΥπάρχει η δυνατότητα να κβαντιστούν τυμπάνια πολλαπλών διαδρομών χωρίς να εκτείνεται ηχητικά και όλα τα απαραίτητα βήματα περιγράφονται και στον ιστότοπο του λογισμικού.\nΑγοράστε τώρα το Sonar Cakewalk\nΣτην επίσημη ιστοσελίδα του Cakewalk θα βρείτε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τα χαρακτηριστικά του προγράμματος και υπάρχουν επίσης όλα τα απαραίτητα βήματα για την εκτέλεση του AudioSnap όσο πιο αποτελεσματικά γίνεται. Αποκτήστε το λογισμικό και αρχίστε να δοκιμάζετε πώς λειτουργεί.\nΑυτά είναι τέσσερα από τα καλύτερα προγράμματα για την ποσοτικοποίηση ακουστικών κομματιών και όλα έρχονται με τα εκπληκτικά σύνολα χαρακτηριστικών τους, οπότε φροντίστε να τα αναλύσετε πριν επιλέξετε το καλύτερο λογισμικό για τις μουσικές σας ανάγκες.


Τhe_Gamester's Vlog #18: Ανάλυση σε heads up SnG των $11 | PokerLobby\nΠόσο συχνά διαβάζετε κείμενα στρατηγικής; Πόσο συχνά βρίσκετε μέσα συμβουλές αντικρουόμενες ή συμβουλές που δεν ξέρετε πότε είναι βέλτιστο να εφαρμόσετε; Πόσο ανταποκρίνονται στην παικτική σας πραγματικότητα;\nΑυτό το κενό προσπαθεί να καλύψει ο Στέλιος “The_Gamester” Αμανατίδης, ξεκινώντας να καταγράφει και να μοιράζεται μαζί μας τα sessions του.\nΣτο σημερινό 18ο video της σειράς ο "The_Gamester" παρουσιάζει παιχνίδι από low stakes heads’ up Sit & Go’s με buy-in $11. Ο Στέλιος, ο οποίος έχει πάνω από 100.000 παιχνίδια Heads’ Up στο ενεργητικό του, μας παρουσιάζει παρτίδα με παρτίδα βασικά στοιχεία στρατηγικής που πρέπει να γνωρίζουμε όταν βρισκόμαστε αντιμέτωποι ένας με έναν με τον αντίπαλό μας.\nΠαρακολουθήστε την σκέψη του πίσω από κάθε απόφαση στην πλέον ανταγωνιστική μορφή πόκερ, ένας εναντίον ενός, στο 18o video της σειράς με μαγνητοσκοπημένα session από τον Στέλιο "The_Gamester" Αμανατίδη.


ΑΕΚ: Πιο δύσκολη αποστολή και από το πρωτάθλημα του 2018 - Opinions - SPORT 24\n13 ΙΟΥΛ 2020 | 00.27\nΟ Βαγγέλης Αρναούτογλου γράφει για το φινάλε μιας διπλής αποστολής που δεδομένα δεν υπήρχε στα μάτια της ΑΕΚ μερικούς μήνες πριν, αλλά και η οποία έγινε πιο δύσκολη από ποτέ.\nΑσχέτως με όσα συνέβησαν στο άλλο κομβικό ματς της 8ης αγωνιστικής των πλέι οφς, η ΑΕΚ το χρέος της το έχει κάνει και με το παραπάνω στη συγκεκριμένη διαδικασία αγώνων, έως σήμερα μιλώντας. Ξεκίνησε αυτή τη διαδρομή με -1 από τον ΠΑΟΚ, το πήγε στο +4, μετά έμαθε ότι στο βασικό αντίπαλό της για τη 2η θέση επεστράφησαν 7 βαθμοί, αλλά δεν πτοήθηκε. Η νίκη του Παναθηναϊκού δεν ήταν ένα επίτευγμα με αγωνιστικό θέαμα που να ικανοποιεί. Ηταν ωστόσο η ανταπόκριση της ομάδας στο ζητούμενο.\nΣε αυτή τη φάση που η ΑΕΚ βρίσκεται, ''καταπίνει'' τις υποχρεώσεις της με νίκες. Το καλό ποδόσφαιρο, ειδικά στη μετά κορονοϊού εποχή, συνιστά μια απαίτηση που δεν είναι απλό να εξυπηρετηθεί χωρίς απώλειες. Λογικά λοιπόν, ο Μάσιμο Καρέρα επέλεξε να παίξει όπως στο πρώτο παιχνίδι απέναντι στον Παναθηναϊκό, με τρεις κλασικούς χαφ ανασταλτικής προσέγγισης και τον Μάνταλο σε φτερό της επίθεσης. Η εντολή στους ποδοσφαιριστές, ήταν να παίζουν πίσω από τη μπάλα, σε ένα παιχνίδι αναμονής και αντεπιθέσεων. Αν κρίνει κάποιος από το τελικό σκορ, η δουλειά έγινε όπως ακριβώς έπρεπε.\nΤο διπλό του ΠΑΟΚ στο «Γ. Καραισκάκης» ωστόσο, φέρνει την ΑΕΚ απέναντι σε μια τρομερά δύσκολη συνθήκη, ίσως και αδύνατη ως αποστολή. Για να προσπεράσει πλέον τον ΠΑΟΚ, θα πρέπει να τον νικήσει την ερχόμενη Τετάρτη και ακολούθως, για να είναι 100% εξασφαλισμένη, να επικρατήσει και εκείνη στην έδρα του ΟΣΦΠ. Δύσκολα πράγματα, απαιτητικά και δίχως το παραμικρό περιθώριο λάθους,. Να μην ξεχνάμε και το Κύπελλο επίσης. Πάλι απέναντι στον Ολυμπιακό...\nΗ ΑΜΥΝΤΙΚΗ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΑ ΤΗΣ ΘΑ ΚΑΘΟΡΙΣΕΙ ΤΗΝ ΤΥΧΗ ΤΗΣ\nΗ νίκη επί του Παναθηναϊκού επετεύχθη δύσκολα, όπως όλοι βαθμοί που η ομάδα κατακτά όποτε παίζει απέναντι σε σύνολα του Γιώργου Δώνη. Δυσκολεύτηκε πολύ ανασταλτικά, δεν χάρισε φάσεις, όμως είχε κενά που φάνηκαν. Αυτά πρέπει οπωσδήποτε να ''κουκουλώσει'' στα επόμενα τρία ματς, εφόσον θέλει να πετύχει τουλάχιστον έναν από τους δύο στόχους. Το να κάνει το δύο στα δύο, θα συνιστά μια σπουδαία υπέρβαση. Ενδεχομένως να συγκρίνεται και με την κατάκτηση του πρωταθλήματος, τη σεζόν 2017-18, σε βαθμό δυσκολίας.\nΗ άμυνά της, θα ήταν πιο λειτουργική και ασφαλώς με τον Βράνιες παρόντα. Στον αντίποδα, η επιθετική γραμμή της πετάει φλόγες. Ο Ολιβέιρα σκοράρει ανελλιπώς, ο Λιβάγια και ο Μάνταλος είναι πολύ μέσα σε όσα η ομάδα δημιουργεί και επιτυγχάνει. Και οι τρεις μαζί μετρούν 42 γκολ και 33 ασίστ που κατέληξαν σε τέρματα, σε όλες τις διοργανώσεις. Μαγικός αριθμός και μεγάλη ελπίδα για τη συνέχεια, αποτελούν τα επιτεύγματά τους.\nΚλείνοντας, να πω ότι είναι ίσως καλό για την ΑΕΚ που όλα αυτά τα δύσκολα ματς, έρχονται διαδοχικά το ένα πίσω από το άλλο. Κολλητά, δίχως να υπάρχει χρόνος για πολλή σκέψη και επιπρόσθετο άγχος. Η 'Ενωση είναι σε ένα πολύ καλό φεγγάρι, το οποίο ίσως την οδηγήσει σε μια διπλή κατάκτηση που ουδείς φανταζόταν μερικούς μήνες πριν. Πρέπει κάτι από τα δύο να το κατακτήσει, ώστε να πάρει και το παράσημο της ολοκλήρωσης η ομολογουμένως εξαιρετική δουλειά του Καρέρα. Σε κάθε περίπτωση, είναι ποδοσφαιρικά ενδιαφέρον να περιμένεις τι θα πετύχει σε αυτή την ανέλπιστα δύσκολη πρόκληση που με το σπαθί της δημιούργησε για τον εαυτό της.


Μαγαζι με ηλεκτρονικα στην Αθηνα\nΘέμα: Μαγαζι με ηλεκτρονικα στην Αθηνα\n30-09-06, 18:16 #1\nΜηπως ξερετε που θα βρω θερμικο πιστολι και αυτο που βλεπετε στην εικονα στην Αθηνα ?Για ερασιτεχνικη χρηση το θελω .Μεχρι 30Ε για θερμ. Ευχαριστω?\nste_185.jpg (51,0 KB, 177 εμφανίσεις)\n30-09-06, 18:31 #2\nΤο θερμικο πιστολι σε καταστηματα τυπου Alex Pak, Praktiker... Θα το βρεις αν δεν κανω λαθος μεχρι 15 ευρω\nΤα κροκοδειλακια σε καταστηματα ηλεκτρονικων, βλεπε Φανος, Ακτινιον(δεν στο προτεινω... ΠΑΝΑΚΡΙΒΟ), Βενιερης, Μαρκιδης ισως...[δεν ξερω για τους δυο τελευταιους] Αν καποιος εχει παρει απο συγκεκριμενο καταστημα η δεν εχει βρει σε καποιο απο τα παραπανω ας το πει γιατι εγω τα ειχα αγορασει απο τη Θηβα[που μενω]\n30-09-06, 19:06 #3\nΑυτα μάλλον δεν είναι απλά κροκοδειλάκια, είναι βάση για να πιάνεις την πλακέτα και χρησιμοποιεί τα κροκοδειλάκια για τον σκοπό αυτό.\nΚαι τα δυο που ζητάς θα τα βρείς σε όλα τα μαγαζιά που έχουν ηλεκτρονικά εξαρτήματα. Για την βάση όμως έχω αμφιβολία για την πρακτικότητά της.\n01-10-06, 11:34 #4\nΗ διατρητη πλακετα ειναι καλη για μια εφαρμογη. Καλο ειναι να χρησιμοποιηεις το raster για πειραματα, οπου ξυλωνεις και φτιαχνεις πιο ευκολα. Μαγαζια που μπορεις να βρεις στην ομονοια ειανι στην αγ κωνσταντινου το smart (μαλλον ετσι λεγεται) που εχει τα κιτ που φτιαχνουμε και στις αρχες της πατησιων λιγο μετα απο τα pmw. Τιμες δεν ξερω ποιος ειναι πιο καλος.\nμαγαζι με ηλεκτρονικα\nBy kratinos in forum Ερωτήσεις Αρχάριων\nΤελευταίο Μήνυμα: 04-07-12, 20:09\nΜαγαζι με ψυκτρες στην αθηνα\nBy _pike in forum PCB & Κουτιά Κατασκευών\nΤελευταίο Μήνυμα: 02-04-12, 00:14\nξερει καποιοs μαγαζι στην αθηνα\nBy radiomario in forum Κεραίες & Καλώδια\nΤελευταίο Μήνυμα: 30-09-09, 01:04\nΜαγαζι στην Αθηνα που να κοβει κρυσταλλους!\nBy ta03 in forum Εξαρτήματα & Datasheets\nΤελευταίο Μήνυμα: 21-05-08, 21:05\nΜαγαζι στην Αθηνα που να πουλαει κεραιες για FM;\nBy ^Active^ in forum Κεραίες & Καλώδια\nΤελευταίο Μήνυμα: 03-01-06, 19:51\nΑθηνα, ηλεκτρονικα, Μαγαζι


Γιουρόπα Λιγκ Ευρωλίγκα Προσφορά Pamestoixima.gr (14/03) | bxpbet\nPamestoixima.gr: Απόδοση της ημέρας και 0% γκανιότα* (14-03-2019)\nΤο νέο Pamestoixima.grσε βάζει στο παιχνίδι με δύο σούπερ προσφορές σε ποδόσφαιρο και μπάσκετ. Στις 19:55 η Νάπολι φιλοξενείται από την Σάλτσμπουργκ για το Γιουρόπα Λιγκ. Οι Ιταλοί είναι το μεγάλο φαβορί για την πρόκριση, έχοντας επιβληθεί των Αυστριακών, στην πρώτη αναμέτρηση, με 3-0. Θα καταφέρει ο Ινσίνιε να ανοίξει το σκορ στην Αυστρία. Στο νέο Pamestoixima.gr θα βρεις τον επιθετικό των ναπολιτάνων με ενισχυμένες αποδόσεις.


Η ιστορία του πιο πλούσιου ανθρώπου στην Κίνα – Newsbeast\nΗ ιστορία του πιο πλούσιου ανθρώπου στην Κίνα\nΗ προσωπική περιουσία του Jack Ma υπολογίζεται στα 25 δισ. δολάρια\nΟ Jack Ma είναι ο ιδρυτής και πρόεδρος της εταιρείας Alibaba και ο πιο πλούσιος άνθρωπος της Κίνας.\nΗ προσωπική του περιουσία υπολογίζεται στα 25 δισεκατομμύρια δολάρια.\nΟ Ma μεγάλωσε σε μια φτωχική οικογένεια στην κομμουνιστική Κίνα, απέτυχε δύο φορές να μπει στο πανεπιστήμιο και απορρίφθηκε πολλές άλλες από διάφορες δουλειές, συμπεριλαμβανομένης μίας σε μια αλυσίδα γρήγορου φαγητού.\nΚαι μετά… ήρθε η επιτυχία του με τη διαδικτυακή εταιρεία που ίδρυσε, Alibaba.\nΟ Jack Ma (γνωστός αλλιώς ως Ma Yun) γεννήθηκε στις 15 Οκτωβρίου του 1964 στην Hangzhou της νοτιοανατολικής Κίνας. Έχει ένα μεγαλύτερο αδερφό και μια μικρότερη αδερφή.\nΑπό μικρός δε δίσταζε να αναμετριέται με τους συμμαθητές του. «Δε φοβήθηκα ποτέ αντιπάλους που ήταν μεγαλύτεροι από εμένα» είχε πει κάποτε.\nΜετά την επίσκεψη του αμερικανού προέδρου, Ρίτσαρντ Νίξον, στην πατρίδα του το 1972, η γενέτειρά του έγινε κάτι σαν τουριστική «μέκκα». Ο έφηβος Ma ξυπνούσε πολύ πρωί για πηγαίνει στις ξενοδοχειακές αλυσίδες και να προσφέρει ξεναγήσεις στους επισκέπτες της πόλης, με αντάλλαγμα μαθήματα αγγλικών.\nΤο παρατσούκλι «Jack» του το έβγαλε ένας τουρίστας με τον οποίο έγιναν φίλοι.\nΧωρίς χρήματα ή διασυνδέσεις, ο μοναδικός τρόπος για να προοδεύσει στη ζωή του ήταν μέσω της εκπαίδευσης.\nΑφού τελείωσε το σχολείο, έκανε αιτήσεις για πανεπιστήμια, όμως απέτυχε δύο φορές. Τα κατάφερε με την τρίτη προσπάθειά και γράφτηκε στο ινστιτούτο εκπαιδευτικών της Hangzhou.\nΑποφοίτησε το 1988 και αμέσως άρχισε να ψάχνει δουλειά. Όμως η τύχη δεν ήταν με το μέρος του. Γνώρισε την απόρριψη από πολλές εταιρείες, συμπεριλαμβανομένης μιας γνωστής αλυσίδας γρήγορου φαγητού.\nΟ Ma είχε ταλέντο ως εκπαιδευτικός και αγαπούσε πολύ τη δουλειά του, παρότι έβγαζε μόλις 12 δολάρια το μήνα.\nΚι ενώ δεν είχε καμία εμπειρία με τους υπολογιστές ή τον προγραμματισμό, λάτρεψε το διαδίκτυο όταν χρησιμοποίησε για πρώτη φορά υπολογιστή κατά τη διάρκεια ενός ταξιδιού του στις ΗΠΑ, το 1995. Εκείνη την περίοδο είχε ξεκινήσει μια μεταφραστική επιχείρηση.\nΗ πρώτη του αναζήτηση στο διαδίκτυο αφορούσε τη λέξη «μπύρα». Ο νεαρός Ma με έκπληξη διαπίστωσε, ότι στα αποτελέσματα δεν εμφανίζονταν μπύρες από την Κίνα.\nΤότε αποφάσισε να ιδρύσει μια διαδικτυακή εταιρεία για την Κίνα.\nΠαρότι οι δύο πρώτες του επιχειρηματικές προσπάθειες απέτυχαν, τέσσερα χρόνια μετά συγκέντρωσε 17 φίλους του στο διαμέρισμά του και τους έπεισε να επενδύσουν σε αυτόν και το όραμά του για μια διαδικτυακή αγορά, που θα ονόμαζε «Alibaba».\nΣύντομα, η υπηρεσία άρχισε να προσελκύει το ενδιαφέρον μελών από όλον τον κόσμο.\nΜέχρι τον Οκτώβριο του 1999 η εταιρεία του είχε καταφέρει να αποσπάσει 5 εκατ. δολάρια από τη Goldman Sachs και 20 εκατ. δολάρια από τη Softbank, μια γιαπωνέζικη εταιρεία τηλεπικοινωνιών.\n«Θα τα καταφέρουμε γιατί είμαστε νέοι και δεν τα παρατάμε ποτέ» έλεγε ο ίδιος στους υπαλλήλους του.\nΤο 2013 ο Ma άφησε τη θέση του διευθύνοντος συμβούλου και πλέον κατέχει τον τίτλο του εκτελεστικού προέδρου της Alibaba.\nΣτις 19 Σεπτεμβρίου η εταιρεία του έκανε την πρώτη της δημόσια προσφορά (IPO) και γράφτηκε στην ιστορία ως η μεγαλύτερη στην ιστορία του Χρηματιστηρίου της Νέας Υόρκης.\nΤην ίδια μέρα ο Ma έγινε ο πλουσιότερος άνθρωπος στην Κίνα.\nΟ ίδιος είπε στους υπαλλήλους του, κατά τη διάρκεια μιας συνέντευξης Τύπου, ότι ελπίζει να χρησιμοποιήσουν τον πλούτο τους για να γίνουν «μια ομάδα αυθεντικά ευγενών ανθρώπων, μια ομάδα ανθρώπων που θα βοηθούν τους συνανθρώπους τους και που θα είναι καλοί και χαρούμενοι».\nΟ Ma άρχισε να δείχνει ένα ιδιαίτερο ενδιαφέρον στα περιβαλλοντικά θέματα, όταν ένας συγγενής του εμφάνισε μια ασθένεια, την οποία υποψιάζονται ότι προκάλεσε η μόλυνση. Ο ίδιος είναι μέλος του διοικητικού συμβουλίου της οργάνωσης The Nature Conservancy, ενώ χρηματοδοτεί την κατασκευή ενός φυσικού πάρκου προστασίας 27.000 στρεμμάτων στην Κίνα.\nΟ Ma παντρεύτηκε τη Zhang Ying, μια δασκάλα που είχε γνωρίσει στα νεανικά του χρόνια. «Δεν είναι όμορφος, αλλά τον ερωτεύτηκα γιατί μπορεί να κάνει πράγματα που οι ωραίοι δεν μπορούν» είχε πει η ίδια για τον άντρα της.\nΟ Ma είναι πολύ διάσημος στη χώρα του και πλήθος κόσμου συγκεντρώνεται για να τον ακούσει να μιλάει.\nΠέρα από όλα αυτά όμως ο Ma είναι ένας αυθεντικός διασκεδαστής. Στο πλαίσιο μιας εκδήλωσης της εταιρείας του, ο ίδιος ντύθηκε ροκ σταρ και έδωσε μια παράσταση μπροστά σε ένα κοινό 20.000 ατόμων.\nΣΧΕΤΙΚΑ TAGSAlibaba Jack Ma Κινα\n• Γεωργιάδης: Να μεγαλώσουν οι οικονομικοί μας δεσμοί με το Πεκίνο\nΤεταρτη, 08 Οκτωβριου 2014, 17:25\nΚαλέ η κόρη του Κλίντον γκαστρώθηκε ??? Δεν περίμενα ότι θα υπήρχε πότε κάποιος να κάνει το ψυχικό.....Αυτό πια που όλοι οι πρόεδροι αφού έχουν βομβαρδίσει και αιματοβάψει άμαχους πληθυσμούς και έχουν συμμαχίσει με lobbies καταβρωμίζοντας τον πλανήτη στην συνέχεια φτιάχνουν ιδρύματα προβληματισμού και ανταλλαγής απόψεων για ένα καλύτερο αύριο είναι κωμικοτραγικό..........


Λασίθι: 39 χρόνια κάθειρξη στον πατέρα που βίαζε την κόρη του | Η Εφημερίδα των Συντακτών\nΟμόφωνα ένοχος κρίθηκε ένας 33χρονος στο Λασίθι, για τον κατ' εξακολούθηση βιασμό της 5χρονης κόρης του επί τρία χρόνια.\nΤο Μικτό Ορκωτό Δικαστήριο Λασιθίου επέβαλε στον 33χρονο 18 έτη κάθειρξης για την κατηγορία του βιασμού, 20 έτη κάθειρξης για την κατηγορία της αποπλάνησης και 20 έτη κάθειρξης για την ασέλγεια μεταξύ συγγενών.\nΤα έτη κάθειρξης κατά συγχώνευση έγιναν 39 ενώ ο 33χρονος, ο οποίος αρνείται τις κατηγορίες λέγοντας ότι πρόκειται για στημένη καταγγελία. Ο 33χρονος θα οδηγηθεί στην φυλακή, καθώς η έφεση του δεν έχει αναστέλλουσα δύναμη.\nΗ κακοποίηση, όπως αναφέρθηκε στο δικαστήριο, γινόταν από το 2013 έως το 2016. Ο 33χρονος φέρεται να εκφόβιζε την ανήλικη κόρη του για να μη μιλήσει. Η μικρή μίλησε στη μητέρα της μετά το διαζύγιο των γονέων, οπότε και προχώρησε στην καταγγελία.\nΚΟΙΝΩΝΙΑ 09.05.2017, 19:12\nΥπόθεση βιασμού 14χρονης από τον πατέρα της ερευνούν οι αρχές\nΜία πολύ σοβαρή καταγγελία για βιασμό ανήλικης από τον ίδιο της τον πατέρα σε χωριό του Ηρακλείου διερευνά η τοπική αστυνομία. Την καταγγελία έκανε η μητέρα του παιδιού εναντίον του εν διαστάσει συζύγου της, ο...


Ν. Κορέα: Συγκλονίζουν τα sms των μαθητών, λιγοστεύουν οι ελπίδες για επιζώντες | Tribune.gr\nΑρχική ΚΟΣΜΟΣ Ν. Κορέα: Συγκλονίζουν τα sms των μαθητών, λιγοστεύουν οι ελπίδες για επιζώντες\nΝ. Κορέα: Συγκλονίζουν τα sms των μαθητών, λιγοστεύουν οι ελπίδες για επιζώντες\nΔιαβάστε σχετικά για Ναυάγια, Νότια Κορέα,\nΚαθώς οι ελπίδες για τους 287 αγνοούμενους του ναυαγίου στη Νότια Κορέα λιγοστεύουν, συγκλονίζουν τα τελευταία μηνύματα που έστειλαν μαθητές στους γονείς τους λίγο πριν βυθιστεί το επιβατηγό πλοίο.\n«Νομίζω πως θα πεθάνουμε όλοι, εάν έκανα κάτι λάθος συγχωρέστε με, σας αγαπώ», γράψει ένας μαθητής, όπως μεταδίδουν τα διεθνή πρακτορεία.\nΠατέρας μαθητή αναφέρει: «Ξέρω ότι βρίσκεται σε εξέλιξη επιχείρηση διάσωσης, όμως αν είναι δυνατόν βγες από το δωμάτιό σου».\n«Το πλοίο έχει γείρει και δεν μπορώ να βγω. Δεν είναι κανείς στο διάδρομο», απαντά ο μικρός μαθητής.\nΆλλο ένα παιδί γράφει στη μητέρα του «Μαμά σε περίπτωση που δεν έχω την ευκαιρία να στο πω αυτό, σε αγαπώ».\n“Μού είπε: φορούμε τα σωσίβια. Μάς λένε να περιμένουμε και να μην κινούμαστε, μαμά. Βλέπω ένα ελικόπτερο”, λέει η Παρκ Γιού-Σιν, μητέρα μίας μαθήτριας.\n“Μπαμπά, το πλοίο βυθίζεται. Είμαι ξαπλωμένος στο κρεβάτι, φοράω σωσίβιο. Τι πρέπει να κάνω;”, είπε κλαίγοντας στο τηλέφωνο ο Κιμ Μπουμ-Σου.”Θέλω να ξαναβρεθούμε ζωντανοί”, έλεγε ένα αγόρι στον πατέρα του όταν κόπηκε η σύνδεση.\nΠροπηλάκισαν τον πρωθυπουργό\nΕν τω μεταξύ, την οργή των εξαγριωμένων συγγενών των αγνοουμένων από το ναυάγιο του επιβατηγού πλοίου στη Νότια Κορέα, αντιμετώπισε ο πρωθυπουργός της χώρας, Chung Hong-won, όταν επισκέφθηκε την αίθουσα γυμναστηρίου στην οποία φιλοξενούνται.\nΟι συγγενείς των αγνοουμένων προπηλάκισαν τον πρωθυπουργό και του πέταξαν ένα μπουκαλάκι με νερό. Τον πρωθυπουργό προστάτευσαν οι άνδρες της προσωπικής του ασφάλειας.\nΔύσκολες οι έρευνες, λιγοστεύουν οι ελπίδες για ανεύρεση επιζώντων\nΟι διασώστες επιχειρούσαν όλη τη νύχτα με το φως των ισχυρών προβολείς, αλλά τα ρεύματα και η μειωμένη υποβρύχια ορατότητα εμπόδισαν τους δύτες να μπουν στο εσωτερικό του βυθισμένου πλοίο και να ελέγξουν τις δεκάδες καμπίνες. «Δεν κατάφεραν να εισέλθουν στις καμπίνες» είπε ένας εκπρόσωπος της ακτοφυλακής.\nΤο πλοίο έστειλε σήμα κινδύνου στις 09:00 τοπική ώρα της Τετάρτης (03:00 ώρα Ελλάδας).\nΤα αίτια του δυστυχήματος δεν είναι γνωστά, αλλά οι αναφορές αυτοπτών μαρτύρων λένε το πλοίο προσέκρουσε πιθανώς σε ύφαλο. Οι επιβάτες που διασώθηκαν είπαν ότι το πλήρωμα είχε διατάξει να μην μετακινηθούν από τις θέσεις τους παρά την πρόσκρουση. «Περιμέναμε 30 έως 40 λεπτά», είπε μια μαθήτρια γυμνασίου.


Αγορα ετοιμου refurbished desktop - Νέα Συστήματα & Αναβαθμίσεις - Insomnia.gr\nΑρχική Forums Hardware Νέα Συστήματα & Αναβαθμίσεις Αγορα ετοιμου refurbished desktop\nΑγορα ετοιμου refurbished desktop\nΑπό τον talosah64, 26 Σεπτεμβρίου 2018 στο Νέα Συστήματα & Αναβαθμίσεις\nΠαιδια τη γνωμη σας\nΜετα απο 11...ναι 11 χρονια με το Laptop acer 5920g-ε πόσο πια_-πρεπει να κανω το βημα.Αυτο που κανω ειναι επεξεργασια φωτογραφιας-σε ερασιτεχνικο μεν επιπεδο-οσον αφορα την ποσοτητα-δεν ειμαι επαγγελματιας φωτογραφος δλδ-αλλα ασχολουμαι αρκετα με την χρηση photoshop και κυριως lightroom και λιγοτερη επεξεργασια βιντεο με πιο απλα παλι προγραμματα οπως το corel video studio.Ε φυσικα ιντερνετ αλλα ουτε παιχνιδια ουτε ταινιες...Browsing και διακινηση αρχειων...Αυτα και θελω να συνεχισω να κανω οσο γινεται πιο ανετα με ενα αντιστοιχο "τιμιο" συστημα Desktop πλεον...Οικονομικα αστα...μην τα ρωτατε...και τα 250 πολλα μου ειναι αλλα οκ....βλεπω στο e-gate καποια ετοιμα συστηματα που τα φτανω οικονομικα...οπως αυτο ας πουμε..\nΤι λετε γι αυτο??καποιες αλλες προτασεις??\nΥποθέτω στα 250 είναι και η οθόνη/πληκτρ/ποντίκι μέσα.\nΡίξε μια ματιά και στην COSMODATA, έχει μεγαλύτερη ποικιλία συνήθως.\nΠάντως και εδώ στις αγγελίες βρίσκεις καλές ευκαιρίες αλλά θέλει λίγο ψάξιμο και υπομονή.\nΜε τα λεφτά αυτά τέλος μπορείς να πετύχεις και κάποιο καλό φορητό, τουλάχιστον καλύτερο από ότι είχες.\nΠάρε ένα refurbished desktop workstation (όχι όμως Small Form Factor) που να δέχεται και εξαπύρηνους xeon. Είχα βρει με κάτω από 200€ πριν κάνα μήνα στο info-world αλλά εξαφανίστηκαν. Από ευρωπαϊκό ebay βρίσκεις πιο εύκολα. Tα sff θα τα απέφευγα γιατί έχουν αδύναμα τροφοδοτικά και γενικά δεν αναβαθμίζονται εύκολα.\nΜπορεις -αν δεν σου κανει κοπο-να μου το εξηγησεις λιγο αυτο το workstation και το sff ...εχει σχεση με την δυνατοτητα αναβαθμισης η οχι??ευχαριστω\nαν θελεις φιλε δες και εδω. πηραμε υπολογιστες στην δουλεια μου και ηταν ολα οκ (σχεδον καινουργια μηχανηματα)\nΓια κάτι τέτοιο μιλούσα https://support.hp.com/my-en/document/c01709672#AbT2 , απλά οι sff έχουν σχεδιαστεί για χαμηλής κατανάλωσης hardware και έχουν λιγότερες δυνατότητες επεκτασιμότητας. Τα desktop workstations συνήθως είναι συμβατά με Xeon cpu's 4c/8t ή 6c/12t και οι μητρικές τους υποστηρίζουν και ECC registered μνήμες οι οποίες συνήθως είναι πιο φθηνές. Επίσης έρχονται με πιο δυνατά τροφοδοτικά.\nΑν έχεις τη δυνατότητα αγοράς μέσω ebay δες αυτό ή ψάξε και σε dell, lenovo https://www.ebay.com/itm/HP-z400-workstation-Intel-Xeon-W3680-12GB-RAM-Nvidia-Quadro-4000-GFX/192666575122?hash=item2cdbd2a112:g:aIsAAOSw43JbpjGI


Ντομπρασίνοβιτς : «Κρατάμε τους 3 βαθμούς» ARIS 1914\nΝτομπρασίνοβιτς : «Κρατάμε τους 3 βαθμούς»\nΑναρτήθηκε από admin | Δευτέρα, 20 Απριλίου 2015 at 2:49 π.μ.\nΟ Σίνισα Ντομπρασίνοβιτς δεν έμεινε ευχαριστημένος από τη συνολική εικόνα του ΑΡΗ στο νικηφορό εκτός έδρας παιχνίδι με τον Θύελλα Φιλώτα, όμως δήλωσε ότι το αποτέλεσμα είναι αυτό που μετράει και οι 3 βαθμοί.\n«Δεν έχω πολλά να πω για το παιχνίδι. Δεν είχαν την ευκαιρία οι παίκτες να δείξουν κάτι καλό εκτός από τους τρεις πόντους.\nΝομίζω πολλά πράγματα δεν κάναμε καλά. Τώρα δεν είναι στιγμή να μιλήσουμε για αυτά. Το αποτέλεσμα είναι το μόνο που κρατάμε. Αύριο έχουμε να σκεφτούμε την επόμενη στάση και στα επόμενα τέσσερα παιχνίδια να πάρουμε το 100% των πόντων. Κάθε εβδομάδα γίνομαι κουραστικός γιατί επαναλαμβάνομαι. Δουλεύουμε καθημερινά και δεν είναι κάτι που θέλουμε αυτές οι εμφανίσεις. Για πολλά έχω παράπονο. Ελπίζω να ήταν αυτός ο λόγος(διακοπή) της μη καλής απόδοσης στο δεύτερο ημίχρονο. Δεν είμαστε ικανοποιημένοι από την εμφάνιση στο δεύτερο μέρος».


Δημήτρης Αποστόλου: Έστειλε εξώδικο στον Αλέξανδρο Ρήγα για το «Room Service πλιζ» – VIPNEWS\nΔημήτρης Αποστόλου: Έστειλε εξώδικο στον Αλέξανδρο Ρήγα για το «Room Service πλιζ»\nΣτα μαχαίρια βρίσκεται το άλλοτε πετυχημένο συγγραφικό δίδυμο.\nΟ Δημήτρης Αποστόλου και ο Αλέξανδρος Ρήγας δεν μιλούν πλέον και δεν έχουν καμία επαγγελματική σχέση τα τελευταία χρόνια και όπως όλα δείχνουν, υπάρχει και αγεφύρωτο χάσμα μεταξύ τους. Μάλιστα φαίνεται πως έχει ξεσπάσει και μεγάλη κόντρα, καθώς ο Δημήτρης Αποστόλου επιδιώκει δικαστικά να διασφαλίσει πνευματικά του δικαιώματα, τα οποία όπως υποστηρίζει, προσβάλλονται από τη δράση του πρώην συνεργάτη του.\nΈτσι μετά το μπλοκάρισμα που δημοσιεύματα ήθελαν να έχει κάνει στην προοπτική της δημιουργίας ταινίας για τη θεατρική παράσταση «Μπαμπά μην ξαναπεθάνεις Παρασκευή», την οποία είχε συγγράψει με τον Αλέξανδρο Ρήγα, τώρα ο Δημήτρης Αποστόλου, φέρεται διατεθειμένος να κινηθεί δικαστικά μέχρι τέλους και για τη σειρά «Room Service πλιζ», η οποία αναμένεται να προβληθεί στον ΣΚΑΪ.\nΣύμφωνα με πληροφορίες της Αφροδίτης Γραμμέλη, της οποίες μετέφερε στην εκπομπή «Το πρωινό» στον ΑΝΤ1: «Ο Δημήτρης Αποστόλου έχει κάνει εξώδικο στον Αλέξανδρο Ρήγα και στον ΣΚΑΪ, στο οποίο ζητά να πληρωθεί τα πνευματικά του δικαιώματα για τη σειρά. Μεταξύ άλλων αναφέρει γιατί δεν ρωτήθηκε για να αναβιώσει η σειρά. Έχουν δει τα τρέιλερ του Room Service Pliz και καταθέτουν στο εξώδικο ότι είναι το σίκουελ του Κόκκινου Δωματίου. Σε περίπτωση που δεν ικανοποιηθεί ο Δημήτρης Αποστόλου και δούμε κάποια στιγμή το πρώτο επεισόδιο της σειράς, θα κάνει ασφαλιστικά μέτρα και θα εμποδίσει την προβολή της».\nΗ δημοσιογράφος επιβεβαίωσε επίσης ότι εδώ και χρόνια οι πρώην συνεργάτες δε μιλιούνται και αναφέρθηκε και στην ταινία «Μπαμπά μην ξαναπεθάνεις Παρασκευή» η οποία δεν έγινε ποτέ: «Λίγα χρόνια πριν, που ήταν να βγει σε ταινία το και πάλι ο Δημήτρης Αποστόλου δεν επέτρεψε εάν δεν εισέπραττε τα πνευματικά δικαιώματα και δεν συμμετείχε στη συγγραφή της ταινίας. Δε βγήκε ποτέ η ταινία».\nΑλέξανδρος Ρήγας Δημήτρης Αποστόλου ΔΗΜΟΦΙΛΗ