Επιβίωση θετικών - Κοινωνία\nδημοσίευση: 12/6/16 2:35 PM]\nΟ Ιβάντσο και η Μαρίικα είναι οι πρωταγωνιστές των ιστοριών, που μαζεύτηκαν στο «Εγχειρίδιο επιβίωσης θετικών», το οποίο εκδόθηκε από τη Βουλγαρική Ένωση Οικογενειακού Προγραμματισμού και Σεξουαλικής Υγείας. Συντάκτες του είναι ο Μιλέν Τσάβροφ, μακροχρόνιος δραστήριος παράγοντας στον χώρο του AIDS και των δικαιωμάτων των ασθενών, και η Ιβάνα Μούρτζεβα, νομική σύμβουλος του ιδρύματος «Ελπίδα κατά του AIDS».\n«Η ιδέα ήταν να γράψουμε συμβουλές για την επιβίωση μολυσμένων με τον ιό του AIDS. Αλλά σκέφτηκα αρκετά και κατέληξα στο συμπέρασμα, ότι το να γράφω κούφιες συμβουλές, που δεν είναι πάντα εφαρμόσιμες, δεν είναι η καλύτερη ιδέα», ομολογεί ο Μιλέν.\nΈτσι γεννιούνται οι ιστορίες για τον Ιβάντσο και τη Μαρίικα, οι οποίοι είναι γνωστοί στη Βουλγαρία ήρωες ανεκδότων. Στο εγχειρίδιο είναι πλούσιοι και φτωχοί, ανεκπαίδευτοι και καλά μορφωμένοι, από μικρή κωμόπολη ή από μεγάλη πόλη. Αλλά όλοι αυτοί είναι «άνθρωποι, που ζουν με τον ιό του AIDS» ή, όπως τους ονομάζουν με ειρωνεία, «θετικοί». Οι αληθινές τους ιστορίες γράφηκαν σε στυλ, που θα ήταν διασκεδαστικό, εάν δεν προκαλούσε οργή και θλίψη. Μαζεύονταν στη διάρκεια 20 ετών και εκδόθηκαν, για να μας δείξουν αλήθειες, που συχνά δε θέλουμε να δούμε, επειδή είναι η ζωή «των άλλων». Είναι ιστορίες για το θάρρος και την απόγνωση, για τον αγώνα με το στίγμα, που δεν άλλαξε ιδιαίτερα τις τελευταίες δεκαετίες στη χώρα μας.\n«Κουραστήκαμε να βλέπουμε μητέρες, που δε θέλουν τα παιδιά τους να πάνε στον παιδικό σταθμό, επειδή εκεί υπάρχει ένα παιδί, η μητέρα του οποίου ίσως να έχει AIDS. Έχουμε δει γιατρούς, που δε θέλουν να κάνουν επείγουσα εγχείριση, για να σώσουν ζωή, επειδή άκουσαν, ότι ίσως αυτός ο ασθενής έχει AIDS. Είδαμε επίσης οδοντίατρο, που έδειξε την πόρτα στον ασθενή, όταν του είπε, ότι είναι φορέας του ιού του AIDS. Αυτό δείχνει πόσο μεγάλο μέρος της ιατρικής κοινότητας, των ιατρών, που ξέρουν περί τίνος πρόκειται και πώς μολύνεται κανείς, δε βοηθούν αυτούς τους ανθρώπους», δήλωσε στην παρουσίαση η καθηγήτρια Ράντκα Αργκίροβα, πρόεδρος της Βουλγαρικής Ένωσης Ιατρικής Ιολογίας, μέλος του Διεθνούς Συνδέσμου για το AIDS, (Ιnternational AIDS Society) και πρόσθεσε:\n«Όλοι ξέρετε, ότι υπάρχει η επιστήμη επιδημιολογία, και πιο συγκεκριμένα η επιδημιολογία λοιμωδών νοσημάτων. Στα βιβλία αυτού του μαθήματος γράφει, ότι οι βασικές αρχές του αγώνα κατά των λοιμωδών ασθενειών είναι: πρώτα, να βρούμε τον πρόξενο, δεύτερο, να απομονώσουμε τον πρόξενο, και τρίτο, να απομονώσουμε τον φορέα, για να μην διαδίδεται η ασθένεια. Με τι αγωνιζόμαστε ουσιαστικά – με ιό ή με πρόσωπο; Σ’ όλη μας την εμπειρία 30 ετών λες και συνεχώς πολεμάμε με τους ανθρώπους, που είναι φορείς του HIV. Αυτό πρέπει να διακοπεί.»\nΦέτος συμπληρώνονται 30 χρόνια από τη διάγνωση του πρώτου θετικού με AIDS στη Βουλγαρία. Σήμερα σε παγκόσμια κλίμακα κάθε 6 δευτερόλεπτα μολύνεται κανείς με τον ιό του HIV/AIDS. Τι είναι η κατάσταση στη Βουλγαρία; Σύμφωνα με στοιχεία του Υπουργείου Yγείας το 88% των καταγραμμένων πρόσφατα με τον ιό του AIDS μολύνθηκαν δια σεξουαλικής οδού. Φορείς του HIV στη Βουλγαρία επίσημα είναι 2460 άτομα. Διατηρείται η τάση ο αριθμός των ανδρών να είναι 5 φορές μεγαλύτερος σε σύγκριση με τον αριθμό των γυναικών. Πιο πληγείσα είναι η ομάδα ηλικίας 30-39 χρονών.


zoornalistas: Ποιος την πιάνει τώρα την Πόπη Διαμαντάκου\nγνωρίζετε ότι έμεινα πιστή σε αυτές και απέναντι σε πολύ ισχυρές “αντίρροπες” δυνάμεις, οι περισσότεροι με γνωρίζετε και προσωπικά, άρα οι ευχές σας ξεπερνούν το τυπικό. Αυτές είναι η δύναμή μου για να μείνω σταθερή σε όσα πιστεύω και να προσπαθήσω να ανταποκριθώ στις προσδοκίες. Το έργο δύσκολο και απαιτεί κουλτούρα συνεργασίας».\nΠαλαιότερα, τον Μάιο του 2013, όταν η Πόπη Διαμαντάκου είχε προταθεί (από τη ΔΗΜΑΡ) για το ΕΣΡ είχαν υπάρξει αντιδράσεις, δεδομένου ότι επί σειρά ετών είχε δεσμούς εργασίας με εκδοτικά συγκροτήματα (ΔΟΛ) που τελούν και μέτοχοι τηλεοπτικών σταθμών (Mega). Επί της ουσίας, το ερώτημα που έμπαινε τότε ήταν κατά πόσο κρίνεται δόκιμο να ανατεθεί σε μια δημοσιογράφο - τηλεκριτικό ο έλεγχος πρώην εργοδοτών της -και των ανταγωνιστών τους.\nΤώρα; Ποιος την πιάνει την Πόπη Διαμαντάκου...


Ουάσινγκτον Ουίζαρντς: Δύο μήνες έξω ο Μπράντλι Μπιλ! - Onsports.gr\nΓιάννης Ασκούνης\t12 Οκτωβρίου 2014, 01:36\nΟυάσινγκτον Ουίζαρντς: Δύο μήνες έξω ο Μπράντλι Μπιλ!\nΕπ’ αόριστον περιθωριοποιήθηκε ο Μπράντλι Μπιλ των Ουάσινγκτον Ουίζαρντς, αν και σε πρώτο βαθμό ο τραυματισμός στον αριστερό καρπό δεν προκάλεσε ανησυχία.\nΟι «μάγοι» στερούνται ήδη των υπηρεσιών των Κρις Χάφμρις (χέρι) και Μαρτέλ Ουέμπστερ (μέση), ενώ ο Μπράντλι Μπιλ χτύπησε στο χθεσινό φιλικό με τους Σάρλοτ Χόρνετς και μετά τη μαγνητική τομογραφία εκτιμήθηκε από τη Washington Post πως θα μείνει έξω για καιρό. Στη συνέχεια διέρρευσε πως μάλλον θα χρειαστεί εγχείρηση, που θα τον κρατήσει εκτός παρκέ για έξι με οκτώ εβδομάδες, οπότε θα χάσει σημαντικό κομμάτι της νέας regular season του «μαγικού» κόσμου.\nΕπίσης, ο Ράντι Ουίτμαν «πονοκεφαλιάζει» με τη frontline του με αφορμή την τιμωρία μίας αγωνιστικής στους Νενέ, Ντε Χουάν Μπλερ και Ντρου Γκούντεν. Αντίστοιχη ποινή επιβλήθηκε και στον Ζαβιέρ Σίλας, ο οποίος ξεκαθάρισε πως παραμένει προσηλωμένος στον στόχο περί εξασφάλισης θέσης στο ρόστερ με μη-εγγυημένο συμβόλαιο.\nΥπάρχει και το στο αυριανό φιλικό προετοιμασίας (12/10, 20:00) με τους Ντιτρόιτ Πίστονς στο «Verizon Center», όπου ο Ουίλ Μπάινουμ (οπίσθιος μηριαίος) αναμένεται να κάνει το ντεμπούτο του στην τρέχουσα preseason του NBA, καθώς επανεντάχθηκε από χθες στην προετοιμασία του Σταν Βαν Γκάντι, ο οποίος υπολογίζει πλέον τους Μπράντον Τζένινγκς και Ντι Τζέι Όγκουστιν για την κορυφή της ιεραρχίας των πλέι-μέικερ. Ακόμα, ο Σπένσερ Ντινγουίντι (γόνατο) επιβεβαίωσε εκ νέου την πρόοδο του καταγράφοντας πλήρη συμμετοχή σε χθεσινό (10/10) «4-on-4», αλλά ο Άαρον Γκρέι (καρδιά) παραμένει στα πιτς.\nΑπό την πλευρά τους, οι Τζος Σμιθ και Τζόντι Μικς δεν προπονήθηκαν σήμερα λόγω ενοχλήσεων στη βουβωνική χώρα και στη μέση, αντίστοιχα. Πάντως, ο κόουτς και πρόεδρος των «πιστονιών» ανέφερε πως ο Τζένινγκς και ο Αντρέ Ντράμοντ θα επιστρέψουν στη βασική πεντάδα σε βάρος των Όγκουστιν και Γκρεγκ Μονρό, αντίστοιχα, ενώ ο Σμιθ θα διατηρήσει τη θέση του στο αρχικό σχήμα του για το αυριανό ματς. Αντίθετα, οι Μικς και Κεντάβιους Κάλντγουελ-Πόουπ διεκδικούν τη θέση «2», ενώ οι Κάιλ Σίνγκλερ και Καρόν Μπάτλερ τη θέση «3».


Η μοναδική φυσική πισίνα κοντά στην Αθήνα που πας με το αυτοκίνητο - RatPack.gr\nΌχι δεν είναι ανάγκη να πάρεις το αεροπλάνο ή το πλοίο για να βρεθείς φέτος το καλοκαίρι σε κάποιο όμορφο μέρος. Μπορείς απλά να πάρεις το αυτοκίνητο σου και σε λίγη ώρα να βρεθείς σε μία από τις μοναδικές φυσικές πισίνες πολύ κοντά στην Αθήνα.\nΗ Λιανή Άμμος στην Εύβοια είναι μια μοναδικής ομορφιάς παραλία με πεντακάθαρα και ρηχά νερά. Δεν είναι τυχαίο ότι την έχουν ανακαλύψει οικογένειες και έχει γίνει αγαπημένος τους προορισμός. Είναι ένα μέρος που σίγουρα θα αγαπήσεις με την πρώτη ματιά αλλά και με την πρώτη βουτιά.\nΔεν θα ξεκολλάς από την συγκεκριμένη παραλία.\nΜπορούμε να πούμε σίγουρα ότι μοιάζει με μια τεράστια πισίνα που όταν μπεις δε θες να βγεις, ειδικά τις μέρες του καύσωνα. Η άμμος μοιάζει σχεδόν λευκή και λαμπυρίζει κάτω από τον χρυσό ήλιο.\nΤι άλλο να ζητήσει κανείς από την φύση της Ελλάδας; Είναι πραγματικά παράδεισος αυτό το μέρος.


Ελλιπής Επικοινωνία Ανάμεσα σε Ασθενή-Ιατρό - MEDICAL management ΚΑΙ ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ\nΕλλιπής Επικοινωνία Ανάμεσα σε Ασθενή-Ιατρό\nΑναρτήθηκε: Κυριακή, 10 Ιανουαρίου 2016 - 13:45\nΠερίπου τρεις στους τέσσερις ασθενείς δε γνωρίζουν το όνομα του οικογενειακού τους ιατρού.\nΊσως τελικά να μην είμαστε τόσο συνδεδεμένοι με τους ασθενείς, όσο νομίζουμε.\nΤα στατιστικά στοιχεία σχετικά με το πόσο λίγο συνδεδεμένοι είναι οι περισσότεροι ασθενείς με τους ιατρούς τους είναι τρομαχτικά.\nΤα κομμάτια του puzzle που λείπουν όσον αφορά στον βαθμό εμπλοκής των ασθενών θα πρέπει να κάνουν όσους ασχολούνται με την επικοινωνία ιατρού ασθενή να επαναπροσδιορίσουν τις στρατηγικές και τις τακτικές τους.\nΓια παράδειγμα: Περίπου το 55% των ασθενών δεν γνωρίζουν το λόγο της εισαγωγής τους στο νοσοκομείο.\nΤο 90% των ασθενών που τους χορηγείται μια νέα θεραπεία λέει ότι δεν τους δόθηκαν επαρκείς εξηγήσεις για τις πιθανές αντενδείξεις.\nΠερίπου το 30% των ασθενών που εισάγονται στο νοσοκομείο δεν γνωρίζουν τις προγραμματισμένες εξετάσεις που θα γίνουν.\nΥπολογίζεται ότι περίπου στο 80% των σοβαρών ιατρικών λαθών ενδέχεται να έχει παίξει ρόλο και η κακή επικοινωνία ανάμεσα στο ιατρικό προσωπικό και τους ασθενείς.\nΜήπως τελικά η λύση βρίσκεται στις εφαρμογές των κινητών συσκευών;\nOι κινητές συσκευές μπορεί να είναι η λύση για να βελτιωθεί η εμπειρία του ασθενή.\nΗ έρευνα δείχνει ότι όσο περισσότερο εμπλέκονται οι ασθενείς διαδικτυακά τόσο περισσότερο αυξάνεται ακόμα και κατά 90% η ικανοποίηση των ασθενών, αλλά και των ιατρών.


Πάτρα: Γυναίκα απειλούσε να πέσει στο κενό! (Video) - Επαρχία - Athens magazine\nΜια γυναίκα απειλούσε να πέσει στο κενό από μπαλκόνι πολυκατοικίας στην Πάτρα. Θρίλερ στη Θεσσαλονίκη: Γυναίκα έπεσε από το δεύτερο όροφο στο φωταγωγό! (photo-video)\nΗ κινητοποίηση ήταν μεγάλη και στην συμβολή των οδών Άστιγγος και Μητροπολίτη Δερκών έσπευσαν Αστυνομία, Πυροσβεστική και το ΕΚΑΒ.\nΗ γυναίκα ήταν σε κατάσταση εκτός ελέγχου και οι αστυνομικές δυνάμεις, προσπαθούσαν να την ηρεμήσουν και να μην υλοποιήσει την απόφασή της.\nΤελικά όντως η γυναίκα πείστηκε να εγκαταλείψει το σχέδιό της και παρελήφθη από το ΕΚΑΒ.\nΣοκ στο Ηράκλειο: Δίχρονο παιδί έπεσε από τον 3ο όροφο πολυκατοικίας!\nΣτη Μονάδα εντατικής θεραπείας Παίδων του ΠΑΓΝΗ νοσηλεύονται δύο μικρά παιδιά μετά από ατυχήματα.\nΤο πρώτο είναι ένα δίχρονο αγοράκι, το οποίο άγνωστο πως, έπεσε από τον 3ο όροφο πολυκατοικίας στο Πέραμα Μυλοποτάμου το βράδυ της Κυριακής. Να σας θυμίσουμε το Σοκ στη Σαλαμίνα: Χτύπησαν με το αμάξι 14χρονο και τον εγκατέλειψαν!\nΜεταφέρθηκε στο νοσοκομείο της πόλης και από εκεί, εσπευσμένα τα μεσάνυχτα, στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ηρακλείου, όπου νοσηλεύεται διασωληνωμένο και σε καταστολή, αφού υπεβλήθη σε χειρουργική επέμβαση.\nΤο δεύτερο περιστατικό αφορά επίσης σε αγοράκι από το Ηράκλειο, επίσης περίπου δύο ετών, το οποίο έπεσε από το καρεκλάκι του μέσα στο σπίτι. Και αυτό νοσηλεύεται διασωληνωμένο και σε καταστολή.\nΟ αναπληρωτής διοικητής του ΠΑΓΝΗ, Γιάννης Φανουργιάκης, το νοσοκομείο δέχεται, τους καλοκαιρινούς μήνες, πολλά περιστατικά με παιδιά τα οποία τραυματίζονται σε διάφορα ατυχήματα.\nΚρήτη: Άνδρας έπεσε από πρώτο όροφο πολυκατοικίας\nΜέσα σε λίγες ώρες μία ακόμα πτώση άνδρα σήμανε συναγερμό στο ΕΚΑΒ. Ευτυχώς σε αυτήν την περίπτωση δεν θρηνήσαμε θύματα καθώς σύμφωνα με πληροφορίες, ένας ηλικιωμένος άνδρας έπεσε από τον πρώτο όροφο πολυκατοικίας στην περιοχή του Ατσαλένιου.\nΣτο σημείο επικράτησε αναστάτωση με τους συγγενείς του να ειδοποιούν το ΕΚΑΒ που έσπευσε στην περιοχή του ατυχήματος και παρέλαβε τον άτυχο άνδρα μεταφέροντάς τον στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο Ηρακλείου. Οι τελευταίες πληροφορίες αναφέρουν πως ο ηλικιωμένος φέρει θλαστικά τραύματα.\nΚρήτη: Ανδρας έπεσε από ταράτσα και τραυματίστηκε σοβαρά!\nΤραγωδία στην Λεμεσό: 32χρονη έπεσε από 5όροφη πολυκατοικία!


Ανδρεάκος για βράβευση Μαριόλη: «Γιατρέ, σ' ευχαριστούμε που μας έκανες για ακόμα μια φορά περήφανους!» - Githio-Click\nΑνδρεάκος για βράβευση Μαριόλη: «Γιατρέ, σ' ευχαριστούμε που μας έκανες για ακόμα μια φορά περήφανους!» Featured\neditor 03 Ιαν 2022\nΜε τον τίτλο του Καλύτερου Οικογενειακού Γιατρού στον Κόσμο βραβεύτηκε από τον Παγκόσμιο Οργανισμό WONCA ο Διευθυντής του Κέντρου Υγεία Αρεόπολης, δρ Ανάργυρος Μαριόλης. Αξίζει να αναφερθεί ότι ο Ανάργυρος Δ. Μαριόλης είχε ανακηρυχθεί για το 2019 καλύτερος Οικογενειακός Ιατρός της Ευρώπης, ενώ από τον Σεπτέμβριο του 2020 είναι μέλος της Επιτροπής Εμπειρογνωμόνων του Υπουργείου Υγείας.\nΜε αφορμή τη νέα διάκριση του δρος Μαριόλη, ο Δήμαρχος Ανατολικής Μάνης κ. Πέτρος Ανδρεάκος δήλωσε τα εξής: “Η υπευθυνότητα με την οποία υπηρετεί το λειτούργημά του και η ανιδιοτελής προσφορά του στον τόπο, τον καθιστούν σπουδαίο επιστήμονα και πρότυπο Μανιάτη.\nΗ ιατρική ηθική και η στάση ζωής του τον έχουν ξεχωρίσει διεθνώς και αποτελεί εξαιρετική τιμή και ευτυχία να τον έχουμε κοντά μας.\nΗ συμβολή του στην αναβάθμιση των ιατρικών υπηρεσιών της Μάνης υπήρξε καθοριστική και η παγκόσμια αυτή διάκριση του δρος Μαριόλη συναποτελεί σπουδαία διάκριση και για την περιοχή μας.\nΕυχαριστούμε τον γιατρό μας που μας έκανε για ακόμα μια φορά περήφανους!”.\nMore in this category: « Καλύτερος οικογενειακός ιατρός στον κόσμο ο Δ/ντης του Κ.Υ. Αρεόπολης Ανάργυρος Μαριόλης\tΣυγχαρητήρια στον Ανάργυρο Μαριόλη από τον Νεοκλή Κρητικό »


Συνελήφθη 25χρονος που είχε «ρημάξει» καταστήματα στην Αθήνα – News.gr\nΣυνελήφθη 25χρονος που είχε «ρημάξει» καταστήματα στην Αθήνα\nΕξακριβώθηκαν τουλάχιστον 10 κλοπές και μία ληστεία\nΣυνελήφθη στο πλαίσιο της αυτόφωρης διαδικασίας στο κέντρο της Αθήνας από αστυνομικούς του Τμήματος Ασφαλείας Εξαρχείων σε συνεργασία με αστυνομικούς της ΟΠΚΕ 25χρονος ημεδαπός για κλοπές κατ’ εξακολούθηση και ληστεία.\nΟ 25χρονος κατελήφθη τη στιγμή που προσπαθούσε να διαρρήξει τη θύρα εισόδου πολυκατοικίας. Στην κατοχή του βρέθηκαν δύο πλαστικές κάρτες, τις οποίες χρησιμοποιούσε για την παραβίαση των θυρών. Όπως εξακριβώθηκε από την έρευνα, ο κατηγορούμενος προέβαινε συστηματικά στη διάπραξη κλοπών σε καταστήματα στις περιοχές των Εξαρχείων, του Συντάγματος και της Κυψέλης.\nΑπό την περαιτέρω προανακριτική έρευνα του Τμήματος Ασφαλείας Εξαρχείων, εξιχνιάστηκαν 10 περιπτώσεις κλοπών και μία ληστείας. Ο συλληφθείς οδηγήθηκε στον Εισαγγελέα Πλημμελειοδικών Αθηνών.\nΑθήνα ληστείες κλοπές\n«Μπλόκα» στα κορονοπάρτι σε Κυψέλη και Περιστέρι\nΠορεία στην Αθήνα πρωτοβάθμιων σωματείων για το νέο εργασιακό νομοσχέδιο


Βαλλιανάτος για Ζακ Κωστόπουλο: Έχεις άνθρωπο μέσα στο τζάμι, κινδυνεύει κανείς από τους απ' έξω επειδή κρατάει μαχαίρι;\n26/09/2018, 07:58 97\n«Τι ήταν, ο Πόλεμος των Άστρων;» αναρωτήθηκε ο κ. Βαλλιανάτος\nΟ Γρηγόρης Βαλλιανάτος, ο οποίος ήταν στενός φίλος του 33χρονου, αναρωτήθηκε, τέλος, «έχεις άνθρωπο μέσα στο τζάμι, κινδυνεύει κανείς από τους απ' έξω επειδή κρατάει μαχαίρι; Το μαχαίρι είναι τι, είναι ατον πόλεμο των άστρων που λιώνει τα τζάμια;».\nΑν ήταν κανένας κακομοίρης θα τον είχατε σταυρώσει τώρα αλλά βλέπεις ήταν του σιναφιού σας .... να του δώσετε και βραβείο βρε γιατί ήταν κλέφτης όπως είσαστε όλοι\nΕγώ θα σώσω την Ελλάδα! Θα σταματήσω τις ληστείες! Με λένε Κούλη και θα βάλω την Πιπιλή υπουργό δημόσιας τάξης!\nΤι έχεις να πεις κ. Βαλιανάτε για τα επεισόδια και τις ζημιές της χθεσινής πορείας?\nκαθόμαστε όλι μας να βάλουμε μυαλό στην φούστρα τον βαλιανάτο τον προδότη που έκανε μύνηση στην Ελλάδα για τα διακιώματα των λουκρητάδων και των απανταχού αξιοπαθούντων,φίλος και σύμβουλος του ρεμαλιού γαπ.\nΕμείς οι ΛΟΑΤΚΙ είμαστε με την ΝΔ και τον Κούλη! Μας δέχτηκε στα γραφεία του και δεσμεύτηκε ότι θα ικανοποιήσει όλα τα δίκαια αιτήματά μας! Υπάρχει το σχετικό ρεπορτάζ εδώ στο Πρώτο Θέμα στις 12/07/2017.\nΘα μπορούσα να τα δεχθώ όλα αυτά που λέει ο βαλ/τος αν ο Ζακ καθότανε ήρεμος μέσα δείχνοντας ότι δεν θέλει να βλάψει κανέναν....ΑΥΤΟΣ ΟΜΩΣ ΕΤΣΙ "ΖΑΝΤΑ"ΠΟΥ ΗΤΑΝ ΑΠΟ ΤΗΝ ΠΡΕΖΑ...ΚΑΙ "ΦΤΙΑΓΜΕΝΟΣ"ΟΠΩΣ ΕΙΠΕ Ο ΒΑΛΛΙΑΝΑΤΟΣ ΣΤΗΝ ΑΡΧΙΚΗ ΔΉΛΩΣΗ ΤΟΥ," ΜΠΗΚΕ ΝΑ ΚΛΕΨΕΙ ΓΙΑ ΠΡΩΤΗ ΦΩΡΑ ΣΤΗ ΖΩΗ ΤΟΥ".... ΤΙ ΕΠΡΕΠΕ ΝΑ ΚΆΝΕΙ Ο ΚΟΣΜΗΜΑΤΟΠΟΛΗΣ ΔΗΛΑΔΗ????ΟΤΙ ΚΟΙΜΑΤΑΙ????? ΕΔΩ ΔΕΝ ΤΟΝ ΚΑΝΑΝΝΕ ΚΑΛΑ 4 ΑΤΟΜΑ ΚΑΙ ΣΗΚΟΘΗΚΕ ΑΠΗΛΟΝΤΑΣ ΤΟΥΣ ΜΕ ΤΟ ΚΟΜΜΈΝΟ ΤΖΑΜΙ...ΡΕ ΣΥΝΕΛΘΕΤΕ ΛΙΓΟ ΚΑΙ ΜΗΝ ΠΗΝΕΤΕ ΛΙΓΜΕΝΑ....(ΔΕΝ ΜΕ ΕΝΔΙΑΦΈΡΕΙ ΑΝ GAY..τα ίδια θα έλεγα αν ήταν straight).\nΚύριε Βαλλιανάτε πολύ φοβάμαι ότι η κρίση σας είναι μεροληπτική. Έχεις άνθρωπο που τρέχει να γλυτώσει από καυγά (όπως ισχυρίζεσαι) και μπαίνει σε κοσμηματοπωλείο. Από τη στιγμή που κλείδωσε η πόρτα πίσω του θα έπρεπε να αισθάνεται τυχερός που δεν κινδυνεύει και να παραμείνει στην ασφάλεια του κλειδωμένου μαγαζιού μέχρι να έρθει η αστυνομία και να τον γλυτώσει, όχι να προσπαθεί να βγει και να πέσει πάνω στους διώκτες του κάνοντας μάλιστα ζημιές στο κοσμηματοπωλείο. Εκτός από το γεγονός ότι δεν είδε το μαγαζί σαν καταφύγιο για τον λόγο που εξήγησα παραπάνω, επιπλέον δεν ήξερε και ότι θα κλειδώνονταν μέσα αφού μόλις το διαπίστωσε αιφνιδιάστηκε και έκανε σαν τρελός για να βγει. Από τη στιγμή που δεν ήξερε ότι θα κλειδώσει η πόρτα πίσω του, αυτό είναι ένας ακόμη λόγος που δεν έχει καμία λογική το επιχείρημα ότι βρήκε μια πόρτα ανοιχτή για να προφυλαχτεί. Γιατί η ανοιχτή πόρτα σε προφυλάσσει μόνο αν ξέρεις ότι θα την κλειδώσεις και θα μείνουν απ' έξω οι διώκτες σου, αλλιώς παγιδεύεσαι. Τώρα όσον αφορά το μαχαίρι (αν όντως κρατούσε) ελάτε στην θέση του καταστηματάρχη. Βλέπεις έναν άνθρωπο που κρατάει μαχαίρι και τα κάνει γυαλιά - καρφιά στο μαγαζί σου, τι θα σκεφτείς; Ότι έχεις να κάνεις με έναν ληστή, ότι έχεις να κάνεις με ένα θύμα που βρήκε καταφύγιο ή ότι δεν τρέχει τίποτα από τη στιγμή που το μαχαίρι δεν λιώνει τα τζάμια; Σε ένα πράγμα θα συμφωνήσω, η αντίδραση με τις κλωτσιές στο κεφάλι ήταν απαράδεκτη. Δεν έχω βρεθεί σε παρόμοια θέση με τον καταστηματάρχη, αλλά η κλωτσιά στο κεφάλι την στιγμή που ο παθών ήταν σε ευάλωτη και μειονεκτική θέση βγάζει έξω μια σκοτεινή πλευρά του. Δεν μπορώ να διανοηθώ πως ένας άνθρωπος αποφασίζει να κάνει κάτι τέτοιο. Και ακόμα περισσότερο ο φίλος του καταστηματάρχη που συμμετείχε στο κλωτσίδι. Τέλος για το αν ήταν δολοφονία ή όχι ας αφήσουμε τους ιατροδικαστές να κάνουν τη δουλειά τους.\nΤί λές ξεφτίλα ;;;\nΕδώ ό άλλος επειδή ήταν χρήστης καί δέν είχε τήν δόση του , σκότωσε τόν παππού του τίς προάλλες μέ χασαπομάχαιρο (νομίζω καί τή γιαγιά του) καί πήρε τηλέφωνο τή μάνα του καί ομολόγησε !! Τί λές ρέ Κλουζώ , καί κάθονται καί σέ ακούνε στά κανάλια , γιατί είσαι καί καλά Επώνυμος Gay καί φίλος τού ΓΑΠ !!!! Άει Σιχτίρ έχετε κάνει τήν Ελλάδα Κωλάδικο καί δέν ντρέπεστε κιόλας !!!!\nΒαλιαννατου, παλι δημοσιοτητα ψαχνεις ετσι; Σε ο,τι ανωμαλο, παραξενο και ανισορροπο εισαι απο πισω.. Κλαψε!!!!\nΑυτο που εχω να πω οτι 73 χρονων ανθρωπο αδικα βρηκε τον μπελα του και εσεις κυριε Βαλιανατε και ολοι οι Μπολσεβικοι μονο που Αγαλμα δεν του κανατε. Του ηρωα Ζακ. Ο Ανθρωπος την ζωη του θα υπερασπιστει και την περιουσια του. Αλλα τι να πεις και στο γεροντακι που μπυκαν στο σπιτι του και τον τραβολογουσαν στο Αστυνομικο τμημα το βρισκετε ωραιο κυριε Βαλιανατε; για αυτο μη μιλατε καλυτερα. Ετσι ειναι τα Συριζαιοκουμμουνια λευτερια στον κουφοντινα και στους αδιστακτους ληστες τους Επικινδυνους ηρωες ενω στους ανθρωπους τους μεροκαματιαρηδες στην πυρα Ντροπη μονο αυτο!\nΦωτιά στον Κιθαιρώνα: Οι ισχυροί άνεμοι δυσκολεύουν την κατάσβεση\nΔύο ελικόπτερα και ένα αεροσκάφος σηκώθηκαν το πρωί για να ενισχύσουν το έργο των επίγειων δυνάμεων, που επιχειρούσαν όλη νύχτα - Με ενισχυμένες δυνάμεις συνεχίζει τη «μάχη» η Πυροσβεστική


Ξεκίνημα και Αγιασμός χθες για το Δειλινό (video). - kritikobasket.gr\nHome / Πρωτάθλημα Ανδρών ΕΚΑΣΚ / Videos-Photo / Ξεκίνημα και Αγιασμός χθες για το Δειλινό (video).\nΞεκίνημα και Αγιασμός χθες για το Δειλινό (video).\nΑυγούστου 30, 2016 Πρωτάθλημα Ανδρών ΕΚΑΣΚ , Videos-Photo Edit\nΤην έναρξη της προετοιμασίας και τον αγιασμό, εν όψει της νέας σαιζόν,πραγματοποίησε το βράδυ της Δευτέρας (29/08) στο κλειστό του Λίντο, το Δειλινό και το kritikobasket.gr, κατέγραψε τις πρώτες στιγμές και τις ομιλίες διοίκησης -προπονητή και παπά-Γιώργη..\nΊδια κατηγορία πολλά νέα πρόσωπα και υπό τις οδηγίες για 2η συνεχή χρονιά. του Γιώργου Γωνιωτάκη, έγινε η αρχή με πολλούς αθλητές, να προπονούνται στην πρώτη προπόνηση και φυσικά πραγματοποιήθηκε πρώτα απ όλα ο αγιασμός από τον παπά Γιώργη, που τους ...έθεσε υψηλούς στόχους.\nΗ διοίκηση (πρόεδρος Γιώργος Χιωτάκης) και ο προπονητής ευχήθηκα καλή χρονιά με υγεία στους παίκτες.\nΤο βίντεο της"πρώτης" του Δειλινού:


Τεκτονικά Δρώμενα: Θάνατος - Φόβος\nΦοβόμαστε το θάνατο και εφευρίσκομε όλων των ειδών τις θεωρίες, ελπίδες, πίστεις για να συγκαλύψομε το γεγονός του θανάτου, αλλά το γεγονός παραμένει. Έχομε καλλιεργήσει ένα ολόκληρο δίκτυο από διαφυγές κι έτσι είμαστε παγιδευμένοι στη συνήθεια της διαφυγής. Ζώντας σε μια διεφθαρμένη και ηλίθια κοινωνία, όπως αυτή που ζούμε που γεννά φόβο, όλοι μας φέρομε το φορτίο κάποιου φόβου και ο φόβος αυτός παραμορφώνει και αποβλακώνει την καθημερινή μας ζωή. Υπάρχει ο φυσικός φόβος, αλλά αυτό είναι κάτι που έχομε κληρονομήσει από τα ζώα. Εδώ πρόκειται για τους ψυχολογικούς φόβους. Όταν καταλάβομε τους ψυχολογικούς φόβους, τότε θα είμαστε ικανοί να αντιμετωπίσομε και τους ζωώδεις φόβους. Δεν υπάρχει φόβος σαν αφηρημένη ιδέα, ο φόβος έχει πάντα σχέση με κάτι. Ο φόβος να μη χάσεις τη δουλειά, τη γυναίκα, τα παιδιά σου, να μην πετύχεις, ο φόβος της αρρώστιας, του θανάτου, αναρίθμητοι προσωπικοί φόβοι.\nΕμείς έχομε δημιουργήσει το χρόνο, τον ψυχολογικό χρόνο σαν ελπίδα, σαν επίτευξη. Εμείς δημιουργούμε μια διαίρεση μέσα στη συνείδηση μας, ανάμεσα στη ζωή και στο θάνατο που υπάρχει στο μακρινό μέλλον. Ο θάνατος περπατάει κάθε μέρα γύρω σου. Θάνατος είναι μια λέξη και είναι η λέξη, η εικόνα, που δημιουργεί το φόβο. Μπορείς να κοιτάξεις το θάνατο, χωρίς την εικόνα του θανάτου; Όσο υπάρχει αυτή η εικόνα, η σκέψη θα δημιουργεί πάντα φόβο. Και τότε, ή λογικοποιείς το φόβο σου για το θάνατο και χτίζεις άμυνες εναντίον του αναπόφευκτου, ή εφευρίσκεις αναρίθμητα πιστεύω για να σε προστατεύουν από το φόβο του θανάτου.\nΟ φόβος σε κάνει να ταυτίζεσαι με κάποιον άλλο, με μια ομάδα, με μια ιδεολογία, είτε κοσμική, είτε πνευματική, για να είσαι ασφαλής. Η ταύτιση είναι ένα καταφύγιο, είναι η εξωτερική έκφραση και προβολή εσωτερικών αιτημάτων. Ο φόβος γεννιέται από την επιθυμία της ασφάλειας. Δεν μπορεί όμως ποτέ να υπάρξει ψυχολογική ασφάλεια, αν πάντα κάτι θέλεις, επιθυμείς, αναζητάς, ή προσπαθείς να γίνεις κάτι. Υπάρχει πλήρης ασφάλεια, όταν δεν είσαι τίποτα, που σημαίνει να μην είσαι κάτι που η\nσκέψη έχει δημιουργήσει. Βέβαια, το να είσαι απολύτως τίποτα, σημαίνει μια πλήρη αντίφαση με όλα όσα έχεις μάθει. Όταν βρεις ότι δεν υπάρχει σιγουριά σε τίποτα, δεν υπάρχει σιγουριά στη ζωή, στο θάνατο, δεν υπάρχει ασφάλεια σε καμία αυθεντία, όταν το δεις αυτό πραγματικά, αυτή η νοημοσύνη δίδει απόλυτη σιγουριά.\nΥπάρχει ένα βαθύτερο νόημα στο θάνατο, εκτός από το ότι ο φυσικός οργανισμός φθάνει σ’ ένα τέλος. Είναι το τέλος που έρχεται ψυχολογικά στο εγώ που συσσώρευσε γνώση, υπέφερε, έζησε με μνήμες ευχαρίστησης και πόνου, με τις ψυχολογικές συγκρούσεις, με πράγματα που θέλησε να κάνει και δεν έκανε κλπ. Αυτό φοβάσαι πραγματικά και όχι εκείνο που βρίσκεται πέρα από τον θάνατο, φοβάσαι μήπως το γνωστό πάρει τέλος και όχι το άγνωστο. Το γνωστό, δηλαδή το σπίτι σου, η οικογένεια σου, οι ιδέες σου, τ’ αποκτήματα σου, τα οποία τα ταύτισες με τον εαυτό σου. Όταν αυτά χαθούν, νοιώθεις εντελώς απομονωμένος, μοναχικός και αυτό είναι που φοβάσαι. Αυτό είναι μια μορφή θανάτου κι αυτός είναι ο μόνος θάνατος.\nΤι συμβαίνει όταν ένας σπόρος φυτεύεται; Σαπίζει, πεθαίνει, αυτό είναι ο θάνατος του σπόρου, που όμως δίνει ζωή σε ένα νέο φυτό. Ο θάνατος μετατρέπεται σε ζωή. Ο σπόρος, όταν σαπίσει αποσυντίθεται σε διάφορα στοιχεία, μαγνήσιο, φώσφορο κλπ, που από μόνα τους δεν μπορούν να δημιουργήσουν ζωή. Κάτι υπάρχει μέσα στο σπόρο, ας το πούμε ουσία, που κρατά το σπόρο σε σύνθεση και ζωή και που όταν ο σπόρος πεθαίνει και αποσυντίθεται, αυτό δίνει ζωή σ’ ένα νέο φυτό. Η ουσία του σπόρου είναι κάτι το αθάνατο. Βλέπομε ότι ο θάνατος του σπόρου, η αποσύνθεση του, είναι η προϋπόθεση για να μπορέσει η ουσία του να δώσει ζωή σ’ ένα νέο φυτό. Βλέπομε ότι δεν υπάρχει ζωή και θάνατος αντιθετικά, αλλά ότι το ένα προϋποθέτει το άλλο. Το σώμα είναι σύνθεση στοιχείων, που διαλύονται με το θάνατο και πάνε στα στοιχεία τους. Ουσιαστικά είμαστε τα ίδια υλικά με τα φυτά και τα ζώα και αυτά τα στοιχεία δε χάνονται ποτέ, αυτή η ύλη δε χάνεται ποτέ, αλλά μετασχηματίζεται σε νέες συνθέσεις, σε νέα όντα. Το εγώ είναι το δηλητήριο της ζωής, το σκουλήκι που καταστρέφει τις σχέσεις, αλλά το εγώ είναι μόνο μια εικόνα, ένα φαινόμενο, μια σύνθεση από ψεύτικα στοιχεία. Ο θάνατος του εγώ, η διάλυση των στοιχείων του είναι η προϋπόθεση για το ξαναβλάστημα της ουσίας μας.\nΤι είναι η ζωή μας; Γεννιόμαστε, πηγαίνομε σχολείο, πανεπιστήμιο, γάμος, παιδιά, δουλειά για 50 χρόνια, χαρές, λύπες, αγωνίες, άγχη κλπ και θέλομε να ξέρομε τι υπάρχει μετά το θάνατο. Αν πετάξεις όλα αυτά που έχεις συγκεντρώσει μέσα σου, τότε αντιμετωπίζεις το πραγματικό γεγονός, ότι ο εαυτός σου τελειώνει, πεθαίνει. Ο εαυτός σου που είναι φτιαγμένος από τη σκέψη σου, όλες σου τις αγωνίες, τα άγχη και τους πόθους τελειώνει. Το τελείωμα αυτής της προσκόλλησης είναι θάνατος. Κάποιος είναι άπληστος, και όταν πεθαίνει, δεν μπορεί να πάρει μαζί του τη απληστία του. Γι’ αυτό τελείωσε τη απληστία σου τώρα κι αυτό είναι θάνατος. Ώστε να ζεις πριν το θάνατο σημαίνει να ζεις με το θάνατο κι έτσι ζεις σ’ ένα άχρονο κόσμο, γιατί καθετί που αποχτάς τελειώνει αδιάκοπα. Αυτό σημαίνει το άδειασμα του περιεχομένου της συνείδησης σου, ώστε δεν υπάρχει πια χρόνος, ο χρόνος παύει, σταματά κι αυτό είναιθάνατος.\nΟ θάνατος είναι ένα τελείωμα και έχει εξαιρετική σημασία στη ζωή. Όχι ότι το φυσικό σώμα δεν πρόκειται να καταστραφεί, αλλά υπάρχει ελευθερία από το φόβο ότι δεν είναι δυνατό να συνεχιστείς. Θάνατος είναι να ζεις ελεύθερος από οποιαδήποτε προσκόλληση. Πρέπει να τελειώνει, να πεθαίνει, καθημερινά κάθε τι από χτες, αλλιώς ζεις μηχανικά και ένα μηχανικό μυαλό δεν μπορεί ποτέ να ξέρει τι είναι ελευθερία και τι είναι αγάπη.\nΤο να ζεις είναι η τέχνη της ζωής και του θανάτου μαζί. Το να πεθαίνεις κάθε μέρα, κάθε στιγμή, είναι η άχρονη ύπαρξη. Αυτό γεννά απίστευτη αγάπη. Να ζεις χωρίς ψυχολογικό αύριο, είναι ο πιο υγιής τρόπος ζωής.


Κορυφαία στελέχη της ασφαλιστικής αγοράς ανοίγουν τα χαρτιά τους στο Insurance Intermediaries Forum 2021 - Insurance World\nin Featured, Ειδήσεις, Ξεχωρίζουν... 05/10/2021, 14:03 0\nΣτο Panel ΙΙ με θέμα «Κύκλος Εργασιών – Προοπτικές: Νέα παραγωγή και καλύψεις» του Insurance Intermediaries Forum 2021 με συντονιστή τον δημοσιογράφο Βάιο Κρόκο, ο κ. Δημήτρης Γαβαλάκης, Γενικός Γραμματέας ΕΕΑ, Πρόεδρος GAMA Global Hellas, Ιδρυτής της Life Plan Insurance, αναφέθηκε στις προσδοκίες ανάπτυξης του κλάδου στο πλαίσιο των θετικών προοπτικών για την ελληνική οικονομία. Όπως ο ίδιος επεσήμανε: «Καλές οι νέες προκλήσεις και προϊόντα, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τις βασικές καλύψεις, καθώς ο μέσος Έλληνας υπολείπεται σε καλύψεις και μακροχρόνιες αποταμιεύσεις». Ανέφερε επίσης ότι η προσωπική διαμεσολάβηση είναι ο τρόπος για να αυξήσουμε τις εργασίες μας, δίνοντας προστιθέμενη αξία στις υπηρεσίες προς τον πελάτη μας.\nΟ κ. Νίκος Γεωργόπουλος, Cyber Privacy Risks Insurance Advisor, Cromar Insurance Brokers Ltd – Lloyd‘s Cover Holder, ανέφερε ότι η πανδημία άλλαξε τους κανόνες και τους κινδύνους. «Σίγουρα υπάρχουν ευκαιρίες τουλάχιστον για τα 3-4 επόμενα χρόνια. Ωστόσο απαιτείται αλλαγή του μοντέλου λειτουργίας. Μεγάλη ευκαιρία και στόχο αποτελεί η εμπέδωση από τους πελάτες, της αναγκαιότητας ασφάλισης», επεσήμανε. Ο ίδιος ανέφερε στην αναγκαιότητα ευαισθητοποίησης και εκπαίδευσης των καταναλωτών για την αντιμετώπιση της ασφάλισης ως υποδομή. Όσον αφορά τον ψηφιακό μετασχηματισμό, αναφέρθηκε στις ανάγκες ύπαρξης δικλείδων ασφαλείας.\nΟ κ. Κωνσταντίνος Καλημέρης, Corporate and Car Manufacturers Manager, Allianz Ελλάδoς, ανέφερε ότι η πανδημία έχει ευαισθητοποιήσει σε θέματα υγείας, όπως και στην αύξηση των καταθέσεων, δημιουργώντας θετικές προοπτικές. Όπως επεσήμανε, υπάρχει τώρα η ευκαιρία να ανοίξει η «βεντάλια» των διαμεσολαβητών από άποψη παραχόμενων υπηρεσιών. Ο ίδιος εκτίμησε ότι στο μέλλον ιδιαίτερο ασφαλιστικό ενδιαφέρον θα παρουσιάσει ο τομέας του real estate, όπως και ο τομέας της αστικής ευθύνης και το cyber security. Όσον αφορά τον κλάδο αυτοκινήτου, επισημάνθηκε ότι έχει πιεστεί πάρα πολύ το ασφάλιστρο και το περιθώριο κέρδους, ωστόσο αναμένεται άνοδος των ασφαλίσεων. Δηλαδή περισσότερες ασφαλίσεις με χαμηλότερο μέσο όρο ασφάλιστρου.\nCromar Insurance Brokers Insurance Intermediaries Forum 2021 Αllianz Ελλάδος Δημήτρης Γαβαλάκης ΕΕΑ Κωνσταντίνος Καλημέρης Νίκος Γεωργόπουλος 2021-10-05\nTagged with: Cromar Insurance Brokers Insurance Intermediaries Forum 2021 Αllianz Ελλάδος Δημήτρης Γαβαλάκης ΕΕΑ Κωνσταντίνος Καλημέρης Νίκος Γεωργόπουλος\nEEA: Αδ. Γεωργιάδης, Αλ. Χαρίτσης και Μιχ. Κατρίνης απαντούν σε ερωτήσεις για την οικονομία


Mπάσκετ: Iστορική πρόκριση για την Κύμη - Νίκησε 74-73 το Περιστέρι και προκρίθηκε στους «4» του Κυπέλλου\nΠρώτη καταχώρηση: Σάββατο, 3 Νοεμβρίου 2018, 18:39\nΣτα ημιτελικά του Κυπέλλου Ελλάδας προκρίθηκε για πρώτη φορά στην ιστορία της η Κύμη.\nΜε αντεπίθεση διαρκείας στο β΄ μέρος, η ομάδα της Εύβοιας επικράτησε 74-73 του Περιστερίου, στον μεταξύ τους νοκ-άουτ προημιτελικό, και, σπάζοντας το αήττητο των αντιπάλων της, που μετρούσαν τέσσερις νικες σε ισάριθμα ματς τη φετινή σεζόν, πήραν το εισιτήριο για τους «4» της διοργάνωσης.\nΉρωας της τελευταίς στιγμής για την Κύμη ήταν ο Ντεβόν Ουάσινγκτον, ο οποίος 2,1 δευτερόλεπτα πριν το τέλος ευστόχησε σε σουτ τριών πόντων και έστειλε την ομάδα του στα ημιτελικά.\nΠρώτος σκόρερ της ομάδας της Εύβοιας αναδείχτηκε ο Σκοτ Σαγκς με 22 πόντους, ενώ ο ΝτεΜάριους Μπολντς πρόσθεσε 18 πόντους. Από το Περιστέρι ξεχώρισαν ο Ράιαν Χάροου (14π.) και ο Εντ Ντάνιελ (13π.).\nΤελευταία ενημέρωση: Σάββατο, 3 Νοεμβρίου 2018, 18:51


Τα μπισκότα του Αη Βασίλη στόλισαν το δέντρο μας | Κουζίνα | Bostanistas.gr : Ιστορίες για να τρεφόμαστε διαφορετικά\nΦρούτα και λαχανικά: τι σημαίνουν τα χρώματα; Μανιτάρια φρικασέ με σπανάκι\nτης Χρυσαυγής Μπόμπολα 21 Δεκεμβρίου 2017 • Μαγειρικές ιστορίες • Χριστούγεννα\nΠάντα μου άρεσαν τα εναλλακτικά στολίδια στα δέντρα. Αυτά που ξεφεύγουν από τις συντηρητικές μπάλες και τα καθωσπρέπει χρυσοποίκιλτα αγγελάκια και αστέρια. Εχω δει τα ποιο απίθανα στολίδια σε χριστουγεννιάτικα δέντρα, μέχρι και χαρτί υγείας... (ασχολίαστο) και για το λόγο αυτό είναι κρίμα να περιοριζόμαστε κάθε χρόνο στα ίδια και τα ίδια. Σκέφτομαι ότι χωρίς να ξοδέψουμε χρήματα μπορούμε να αλλάζουμε κάθε χρόνο το στολισμό του δέντρου μας με υλικά που μπορούμε να βρούμε γύρω μας. Όρεξη να έχουμε και φαντασία!\nΦέτος είναι η χρονιά του μπισκότου. Πήρα αλεύρι, βούτυρο, ζάχαρη, 3 αυγουλάκια, ελάχιστο γάλα, λίγο μπέικιν και έτοιμη η ζύμη! Το κόστος του γλυκού ασήμαντο. Υλικά που όλοι έχουμε στα σπίτια μας. Το μόνο που ίσως πρέπει να προμηθευτείτε είναι τα χρώματα ζαχαροπλαστικής που εύκολα θα βρείτε στα σούπερ μάρκετ.\nΈχρησα τη Νεφέλη ξωτικό – βοηθό του Αη Βασίλη και αρχίσαμε την παραγωγή. Βγήκαν αρκετές λαμαρίνες μιας και τα μπαστουνάκια πιάνουν χώρο στο ταψί. Ήταν διασκεδαστική η διαδικασία και το αποτέλεσμα πολύ χαρούμενο. Σίγουρα τα μπισκότα αυτά δεν είναι τα συγκλονιστικότερα που έχω φάει στη ζωή μου. Είναι μεν εύγευστα, αλλά όχι κάτι το πολύ ξεχωριστό, ώσε να τα εξυμνώ μέχρι αύριο. Φανταστείτε ότι τρώτε τα κλασσικά κουλουράκια βουτύρου.\nΗ χάρη τους βρίσκεται στην εμφάνιση!! Αξίζει να τα φτιάξετε μόνο και μόνο για να χαρούν τα παιδιά τις μέρες των Χριστουγέννων και να μυρίσει το σπίτι όμορφα. Δεν θα σας κοστίσει τίποτα πέρα από χρόνο, αλλά θα ανταμειφθείτε από τα χαμόγελα στα παιδικά μουτράκια. Στολίστε με αυτά το έλατό σας και όσοι το δουν θα ξετρελλαθούν. Το μόνο πρόβλημα είναι ότι όποιος περνάει από το δέντρο μπορεί να τσιμπάει και από ένα τις ώρες της λιγούρας. Η μία δόση, βγάζει δεν βγάζει τις γιορτές.\nΜπισκοτένια μπαστουνάκια του Αη Βασίλη\nΥλικά για περίπου 1 κιλό\n660 γραμμάρια αλεύρι για όλες τις χρήσεις\n250 γραμμάρια βούτυρο σε θερμοκρασία δωματίου, τεμαχισμένο σε μικρά κομμάτια\n70 γρμμάρια φρέσκο γάλα πλήρες\n15 γραμμάρια μπέικιν πάουντερ\nΚόκκινο και πράσινο χρώμα ζαχαροπλαστικής\nΣε ένα μεγάλο μπολ ρίχνουμε όλα τα υλικά μαζί, εκτός από τα χρώματα ζαχαροπλαστικής, και τα ζυμώνουμε με τα χέρια μέχρι να γίνουν ένα ομοιογενές ζυμάρι. Η ίδια διαδικασία μπορεί να γίνει και στο μύξερ για μεγαλύτερη ευκολία. Θυμιθείτε μόνο να βάλετε το γάντζο που είναι απαραίτητος για να αναδευτεί σωστά η ζύμη.\nΚάνουμε τη ζύμη μπάλα, την καλύπτουμε με διάφανη μεμβράνη και την βάζουμε για 45 λεπτά στο ψυγείο, έτσι ώστε να σφίξει και να πλάθεται εύκολα. Μετά το πέρας του 45λεπτου, βγάζουμε τη ζύμη απ΄ το ψυγείο και τη χωρίζουμε σε 3 ίσα μέρη, που τα τοποθετούμε σε 3 διαφορετικά μπολάκια. Το ένα κομμάτι το αφήνουμε όπως είναι, στο άλλο ρίχνουμε μερικές σταγόνες κόκκινο χρώμα ζαχαροπλαστικής και στο τρίτο ρίχνουμε πράσινο. Αν δεν έχουμε πράσινο χρώμα τότε ρίχνουμε λίγο μπλέ και λίγο κίτρινο, τα οποία μας δίνουν πράσινο. Ζυμώνουμε με τα χέρια μας καλά την κάθε μπάλα ζύμης, έτσι ώστε να χρωματιστεί ομοιόμορφα. Αν χρειαστεί προσθέτουμε λίγο ακόμα χρώμα και ξαναζυμώνουμε μέχρι να έχει η ζύμη μας το επιθυμιτό χρωματικό αποτέλεσμα.\nΠροθερμαίνουμε το φούρνο στους 160-170 βαθμούς στο αερόθερμο. Στρώνουμε πάνω στη λαμαρίνα του φούρνου μια λαδόκολλα. Κόβουμε μικρά κομματάκια από κάθε ζύμη και τα πλάθουμε σε λεπτά μακρόστενα φιτίλια ίσιου μήκους και φάρδους.\nΤοποθετούμε ανά δύο τα φιτίλια, το ένα δίπλα στο άλλο και τα στριφογυρίζουμε φτιάχνοντας δίχρωμα μπαστουνάκια. Γυρνάμε λίγο την ακρούλα από κάθε μπαστουνάκι, ώστε να γίνουν σαν μαγκούρες. Συνεχίζουμε φτιάχνοντας και άλλα μπαστουνάκια με την υπόλοιπη ζύμη.\nΤα βάζουμε στη λαμαρίνα και τα ψήνουμε για 15-20 λεπτά. Καταλαβαίνουμε ότι τα μπισκότα έχουν ψηθεί όταν ξεκολλούν εύκολα από τη λαδόκολλα.\nΑφήνουμε να κρυώσουν καλά τα μπισκότα και στολίζουμε με αυτά το χριστουγενιάτικο δέντρο. Επίσης μπορούμε να βάλουμε μερικά μέσα σε καλάθια που θα φτιάξουμε εμείς με χειροποίητα μικροδωράκια για τις ημέρες των εορτών.\nΠέντε αστέρια: έλα να παίξουμε!


PET SHOP> Προϊόντα\tSKU: ΧΕL6041.6\nΔιαχωριστικό πλέγμα για το πορτ-μπαγκάζ. Για όλα τα αυτοκίνητα. Προστατεύει τον οδηγό και τον συνοδηγό. Για ασφαλή μεταφορά εμπορευμάτων και σκύλων. Για εύκολη και γρήγορη τοποθέτηση (δεν χρειάζονται εργαλεία).


Πώς να αναπνέετε σωστά πάνω από πατάτες? - Πλευρίτιδα 2021\nΜε την παραμικρή ένδειξη κρυολογήματος, οι άνθρωποι άρχισαν όλο και περισσότερο να καταφεύγουν στις μεθόδους της γιαγιάς, που έχουν περάσει τους αιώνες. Η εισπνοή ατμών από πατάτες έχει αναγνωριστεί ως εξαιρετική θεραπεία με θετικό αποτέλεσμα. Δεν γνωρίζουν όλοι πώς να εισπνέουν σωστά και σωστά τις πατάτες. Συμβαίνει ότι η διαδικασία έχει αρνητικό αντίκτυπο. Για να το αποφύγετε αυτό, είναι απαραίτητο να εξετάσετε λεπτομερώς αυτό το ζήτημα και, στη συνέχεια, να ξεκινήσετε την εισπνοή..\nΤα οφέλη και οι βλάβες της εισπνοής πατάτας\nΗ διαδικασία έχει έναν αριθμό θετικών ιδιοτήτων:\nΤα σωματίδια ατμού συμβάλλουν στην κυκλοφορία του αίματος στη βλεννογόνο των αναπνευστικών οργάνων, βοηθά στη ρευστοποίηση της ιξώδους βλέννας, σκοτώνει τις στάσιμες συσσωρεύσεις.\nΗ εισπνοή πάνω από ένα λαχανικό ρίζας είναι μια καλή επιλογή θεραπείας χωρίς τη χρήση φαρμάκων. Αυτό είναι ένα από τα σημαντικότερα πλεονεκτήματα στη θεραπεία της ρινίτιδας, της αμυγδαλίτιδας..\nΗ εισπνοή είναι ευεργετική για καταρροή, βρογχικό άσθμα και βήχα. Βοηθούν στην απομάκρυνση της βλέννας, στον καθαρισμό των άνω αναπνευστικών οργάνων.\nΑνακουφίζει σημαντικά την κατάσταση του σώματος με καταρροή, μειώνει την ποσότητα των φαρμάκων που καταναλώνονται και φέρνει τη στιγμή της ανάρρωσης πιο κοντά.\nΠροωθήστε τη θέρμανση του ρινοφάρυγγα, αφαιρέστε δυσάρεστα γαργάλημα και βραχνάδα στο λαιμό.\nΗ εισπνοή βοηθά τις έγκυες γυναίκες να ξεπεράσουν τα κρυολογήματα και να μαλακώσουν τον ξηρό βήχα.\nΟι διαδικασίες είναι προσιτές και απλές, μπορούν να γίνουν στο σπίτι χωρίς ιατρική εκπαίδευση.\nΗ θεραπεία δεν έχει μόνο ευεργετικά αποτελέσματα, αλλά και επιβλαβή. Πιθανές επιπλοκές:\nΤο βραστό νερό θα κάψει την επένδυση του ρινοφάρυγγα και της στοματικής κοιλότητας. Το νερό δεν πρέπει να είναι θερμότερο από 50 βαθμούς.\nΑυτό που είναι καλό για τους ενήλικες μπορεί να βλάψει τα μικρά παιδιά. Η κατάσταση της υγείας θα επιδεινωθεί, θα υπάρξει επικάλυψη των αναπνευστικών οργάνων. Αυτό οφείλεται στο στενό αυλό μεταξύ των βρόγχων και των βρογχιολιών. Όταν εισπνέεται ο ατμός, τα πτύελα διογκώνονται, ο αυλός στενεύει ακόμη περισσότερο. Μερικές φορές αλληλεπικαλύπτεται εντελώς.\nΓια ποιες ασθένειες μπορεί να πραγματοποιηθεί η εισπνοή\nΕάν η μύτη είναι φραγμένη, οι πατάτες θα τον βοηθήσουν να επανέλθει στο φυσιολογικό. Είναι απαραίτητο να εισπνέετε τον ατμό εναλλάξ - πρώτα το ένα ρουθούνι και μετά το άλλο. Για να αναπνέετε βραστές πατάτες με κρύο, πρέπει να σιγά-σιγά κάθε ρουθούνι 4-6 φορές. Για να βελτιώσετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, προσθέστε 3 μικρά κουτάλια μαγειρικής σόδας στο τηγάνι.\nΠριν από την εισπνοή, το λαχανικό βράζεται σε μια στολή, χτυπιέται μέχρι να προστεθούν βρώμικα και σκόνη. Ανακατέψτε τα πάντα καλά και αρχίστε να εισπνέετε τους θεραπευτικούς ατμούς. Εάν, εκτός από τη συμφόρηση, ο λαιμός πονάει, τότε η εισπνοή πραγματοποιείται με αυτόν τον τρόπο:\nΕισπνεύστε τρεις φορές μέσω της μύτης και εκπνεύστε μέσω του λαιμού.\n2 φορές εισπνεύστε από το στόμα και 1 εκπνεύστε από τη μύτη.\nΣυνιστάται να αναπνέετε ήρεμα, ομοιόμορφα. Σε περίπτωση καταρροϊκής ρινίτιδας, απαγορεύεται αυστηρά η εισπνοή..\nΜε μια μικρή ταλαιπωρία, η εισπνοή με πατάτες είναι αποτελεσματική και χρήσιμη. Απαιτείται να το κάνει με την παραμικρή υποψία μιας ασθένειας. Εάν ξεκινήσετε εγκαίρως τις διαδικασίες, ακολουθήστε τους κανόνες, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση της νόσου. Για εισπνοή, είναι κατάλληλες οι αποφλοιωμένες βραστές πατάτες ή ένα λαχανικό με τη στολή τους.\nΛίγο λάδι έλατου, πεύκου, αρκεύθου χύνεται στο μαγειρεμένο λαχανικό. Αρκούν μόνο δύο σταγόνες, διαφορετικά η βλεννογόνος μεμβράνη θα στεγνώσει. Πωλούνται έτοιμα σετ με αιθέρες για την πρόληψη του κρυολογήματος. Η σόδα και το αλάτι αναμιγνύονται επίσης μαζί ή ξεχωριστά. Χρειάζονται 5-7 λεπτά για να αναπνέετε πάνω από τον ατμό.\nΌταν βήχετε, οι πατάτες βοηθούν στην ανακούφιση των ενοχλητικών γαργαλητών στα βρογχιόλια. Πριν ξεκινήσετε, πρέπει να φυσάτε καλά τη μύτη σας. Η εισπνοή πραγματοποιείται με αναπνοή μέσω της μύτης και του στόματος. Με αυτόν τον τρόπο, τα βρογχιόλια θερμαίνονται καλά. Στη διαδικασία μαγειρέματος του ριζικού λαχανικού, μπορείτε να προσθέσετε σόδα και αλάτι - η εισπνοή θα γίνει πιο αποτελεσματική, η βρογχίτιδα θα εξαφανιστεί πιο γρήγορα.\nΜετά την εισπνοή, οι πατάτες αναμιγνύονται με αλκοόλ, σχηματίζεται μια τηγανίτα, μεταφέρεται σε μια σακούλα και καλύπτεται με ένα πανί. Αποδεικνύεται μια λοσιόν που εφαρμόζεται στην περιοχή των βρόγχων.\nΕάν η ρινίτιδα είναι σοβαρή, τότε πρέπει να εισπνεύσετε κάθε ρουθούνι εναλλάξ πέντε φορές. Μετά τη διαδικασία, οι πατάτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπίεση θέρμανσης. Ρίχνουμε το υγρό, ζυμώνουμε το λαχανικό με θρυμματισμό, ρίχνουμε αλκοόλ. Τυλίξτε αυτήν τη μάζα με ένα παχύ πανί και τυλίξτε. Τοποθετήστε τη θήκη στο στήθος. Κρατήστε την επούλωση για περίπου δέκα λεπτά.\nΓια πιο αποτελεσματικό αποτέλεσμα με ξηρό βήχα με βραστές πατάτες, χρησιμοποιήστε σόδα. Και πουρέ το λαχανικό με ένα πιρούνι.\nΜπορείτε να αναπνέετε βραστές πατάτες όταν η θερμοκρασία είναι υψηλή; Αυτή η ερώτηση ενδιαφέρει πολλούς. Απαγορεύεται οπωσδήποτε. Αυτό θα επιδεινώσει την ευημερία του ασθενούς. Η εισπνοή μπορεί να έχει αρνητικές συνέπειες και να αυξήσει ακόμη περισσότερο τον πυρετό..\nΕπιτρέπεται η εισπνοή ατμού σε θερμοκρασία 37 βαθμών. Σε άλλες περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί πυρετός.\nΑυτή η ασθένεια προκαλείται αποκλειστικά από βακτήρια και αναγνωρίζεται ως σοβαρή ασθένεια..\nΗ φαρυγγίτιδα αντιμετωπίζεται με αντιβιοτικά. Η πατάτα είναι ανίσχυρη. Θα προκαλέσει βλάβη - η ασθένεια θα προχωρήσει.\nΤα κρυολογήματα συνοδεύονται από πονόλαιμο. Η εισπνοή θα βοηθήσει. Αυτοί:\nαφαιρέστε το πρήξιμο της μεμβράνης του λαιμού.\nαποκατάσταση της βλεννογόνου του αναπνευστικού συστήματος.\nΕνίσχυση της γενικής κατάστασης, επηρεάζοντας την ανοσία του λάρυγγα.\nβοήθεια για τη διακοπή του βρογχόσπασμου λόγω της ταχείας διείσδυσης του φαρμάκου στη θέση της φλεγμονής.\nσταθεροποιεί τη μικροκυκλοφορία των μικρών αγγείων και τη ροή του αίματος στο λαιμό.\nΣε περίπτωση έντονης φλεγμονής και νεοπλασμάτων, συνιστάται η πραγματοποίηση εισπνοών. Θα πρέπει να αρχίσετε να αναπνέετε μιάμιση ώρα μετά το φαγητό. Στο τέλος της εισπνοής, πρέπει να ξεκουραστείτε για 20 λεπτά. Τότε απαγορεύεται να μιλά δυνατά για δύο ώρες.\nΓια να ενισχύσετε το επιδιωκόμενο αποτέλεσμα του ατμού, ρίξτε μερικές σταγόνες λαδιών - ευκάλυπτος, πεύκο, μενθόλη.\nΘερμότητα σώματος - πάνω από 38 βαθμούς.\nΜην εισπνέετε άτομα με ρινορραγίες.\nΒρέφη έως ενός έτους.\nΜην εισπνέετε ατμούς πατάτας εάν εμφανιστούν πυώδεις διεργασίες στους παραρρινικούς κόλπους..\nΜε πνευμονία, αναπνεύστε υπό αυστηρή ιατρική παρακολούθηση.\nΗ εισπνοή αντενδείκνυται για άτομα με βασική υπέρταση, μειωμένη ροή αίματος στον εγκέφαλο.\nΠώς να μαγειρέψετε πατάτες για εισπνοή\nΥπάρχουν 3 τρόποι για να μαγειρέψετε ένα λαχανικό.\nΕπιλέγονται μικροί κόνδυλοι, πλένονται καλά. Στη συνέχεια βράζουμε σε φλούδα. Χύνεται νερό μέχρι να καλυφθούν πλήρως οι πατάτες.\nΕίναι απαραίτητο να βράσει σε χαμηλή φωτιά έως ότου σχηματιστεί το χαρακτηριστικό της μυρωδιάς των βρασμένων πατατών. Ο ζωμός δεν χρειάζεται να αποστραγγιστεί. Όταν βράζετε πατάτες, μπορείτε να προσθέσετε φλούδες βρώμης. Θα αυξήσει την ανοσία, θα σας σώσει από το βήχα και θα ανακουφίσει τον πονόλαιμο..\nΗ συνταγή έχει ως εξής: πρέπει να πάρετε 4 μεσαίες πατάτες, να απαλλαγείτε από το δέρμα και να βράσετε. Στη συνέχεια, περιμένετε μέχρι να κρυώσει λίγο το νερό. Τότε μπορείτε να αρχίσετε να αναπνέετε από το ίδιο το δοχείο..\nΧρησιμοποιείται το νερό μαγειρέματος. Χύνεται σε ξεχωριστό μπολ. Προσθέστε 2 σταγόνες λάδι ευκαλύπτου και εισπνεύστε.\nΟ προ-καθαρισμός πρέπει να ξεπλυθεί. Στη συνέχεια βράζουμε σε νερό. Μπορείτε να προετοιμάσετε τα δέρματα εκ των προτέρων. Συλλέξτε τα καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, στεγνώστε και αφήστε τα αποθηκευμένα σε σφραγισμένο δοχείο.\nΚατά τη διάρκεια περιόδων εμφάνισης γρίπης και ιογενών νόσων, το δέρμα χρησιμοποιείται ως φαρμακευτική πρώτη ύλη. Ο καθαρισμός έχει βελτιωμένες θεραπευτικές ιδιότητες κατά τη βλάστηση. Τα λάχανα πρέπει να πλένονται, να στεγνώνουν και να εφαρμόζονται όπως απαιτείται.\nΌλες οι μέθοδοι θα είναι επωφελείς και θα βοηθήσουν σε περίπτωση που ένα άτομο σταματήσει το κάπνισμα. Η νικοτίνη συμβάλλει στην αγγειοσυστολή, η οποία αποτελεί εμπόδιο στην ανάρρωση.\nΓια να στραγγίξετε νερό ή όχι\nΕάν οι πατάτες ζυμώνονται ή βράζονται, τότε πρέπει να στραγγίξετε το νερό. Όταν οι πατάτες βράζονται με τις στολές τους, πρέπει να αφήσετε το νερό, να αναπνέετε πάνω από τους ατμούς της.\nΠόσο καιρό να αναπνέεις\nΗ διαδικασία με λαχανικά ρίζας πραγματοποιείται μία ώρα πριν από το φαγητό. Είναι πιο σκόπιμο να εκτελέσετε τη διαδικασία το πρωί και το βράδυ. Το άτομο πρέπει να εισπνέει τους ατμούς για περίπου δέκα λεπτά. Εάν αισθάνεστε καλά, ο χρόνος αυξάνεται στα 15 λεπτά, υπό την προϋπόθεση ότι η πετσέτα ανυψώνεται για να επιτρέψει στο οξυγόνο να διεισδύσει. Εάν αυξήσετε το χρόνο, το φορτίο στον καρδιακό μυ θα πάει.\nΜετά την εισπνοή, φροντίστε να ξαπλώσετε στο κρεβάτι, να καλύψετε τον εαυτό σας με μια κουβέρτα και να ξεκουραστείτε για μισή ώρα. Οι δράσεις θα βελτιώσουν την υγεία.\nΗ εισπνοή αντενδείκνυται για ένα μωρό κάτω των τριών ετών. Ο καυτός ατμός μπορεί να κάψει τα όργανα. Τα σωματίδια ατμού εισέρχονται στα βρογχιόλια και εμποδίζουν τη ροή του αέρα μέσω της αναπνευστικής οδού, η οποία είναι γεμάτη ασφυξία.\nΓια ένα παιδί προσχολικής ηλικίας, είναι λογικό να ξοδεύετε το ζέσταμα όχι 4 λεπτά, μπορεί να μειωθεί. Από την ηλικία των 7 ετών, η εισπνοή διαρκεί όχι περισσότερο από 7 λεπτά υπό την αυστηρή επίβλεψη ενός ενήλικα. Συνιστώμενη θερμοκρασία ατμού - έως 45 βαθμούς.\nΓια ένα κορίτσι που περιμένει ένα μωρό, η εισπνοή είναι εντελώς ακίνδυνη εάν δεν υπάρχουν αντενδείξεις για λόγους υγείας. Η διαδικασία βοηθά στη θεραπεία του κρυολογήματος χωρίς τη χρήση ναρκωτικών. Είναι σημαντικό για την υγεία του μωρού σας.\nΜπορείτε να κάνετε μια κανονική συσκευή εισπνοής από κωνικό χαρτί. Τοποθετήστε τον κώνο στην άκρη της τσαγιέρας. Η θερμοκρασία του ατμού είναι κάτω από 45 βαθμούς. Εισπνεύστε σε ατμούς για 10 λεπτά.\nΟ ατμός πατάτας έχει ηρεμιστικό αποτέλεσμα. Απολυμαίνει, ανακουφίζει από τη φλεγμονή, βοηθά να ξεπεραστούν οι αλλεργίες.\nΧάρη στην εισπνοή με πατάτες, μικρά σωματίδια με τη μορφή ατμού εισέρχονται στο σώμα. Τα αερολύματα χαρακτηρίζονται από θεραπευτικές ιδιότητες. Μπαίνοντας στο λαιμό, καταλαμβάνουν τις φλεγμονώδεις περιοχές. Η εισπνοή είναι μια απλή διαδικασία, αλλά αποτελεσματική και αποδοτική. Γιατί να μην το ξοδέψετε στο σπίτι, δεν απαιτούνται επιπλέον συσκευές.\nΗ εισπνοή από πατάτες εξοικονομεί με διάφορες ασθένειες. Γιατί να πληρώσετε υπερβολικά για φάρμακα όταν μπορείτε να θεραπεύσετε στο σπίτι χωρίς κόστος.\nΓια να εισπνεύσετε πατάτες όταν βήχετε για να επιτύχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα, είναι πολύ σημαντικό να επιλέξετε τη σωστή σύνθεση του φαρμακευτικού αφέψημα και πρόσθετων συσκευών. Μια συνεδρία απαιτεί συνήθως τα εξής :. 5-10 πατάτες του ίδιου μεγέθους.\nμια μεγάλη κατσαρόλα για να χωρέσουν οι πατάτες στο κάτω μέρος.\nαλάτι με τη μορφή κρυστάλλων ·\nζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα?\n5-10 πατάτες του ίδιου μεγέθους.\nΣε αυτήν την περίπτωση, οι πρώτες ύλες για εισπνοές παρασκευάζονται με διαφορετικούς τρόπους. Για το σκοπό αυτό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν αποφλοιωμένες πατάτες ή με στολές. Χρησιμοποιούνται επίσης συχνά φλούδες και αφέψημα. Τα προαιρετικά συστατικά περιλαμβάνουν μαγειρική σόδα, αλάτι, λάδι ευκαλύπτου ή ιώδιο.\nΓια να εκτελέσετε αυτήν τη διαδικασία, θα χρειαστείτε 5-7 πατάτες. Πρέπει να πλυθούν καλά, να ξεφλουδιστούν και να προστεθεί νερό, ώστε να καλύπτει μόνο ελαφρά τα λαχανικά. Εάν έχετε ξηρό βήχα, μπορείτε να βάλετε λίγο αλάτι.\nΣτη συνέχεια, η σύνθεση βράζεται μέχρι να μαλακώσει, ψύχεται ελαφρώς και ζυμώνεται με πιρούνι. Μπορείτε επίσης να στραγγίξετε το ζωμό και να το χρησιμοποιήσετε μόνο και να χρησιμοποιήσετε τις πατάτες για φαγητό.\nΑυτό το προϊόν πρέπει να χυθεί με νερό και να μαγειρευτεί για 20 λεπτά σε χαμηλή φωτιά. Για τη διαδικασία, μπορείτε να πάρετε όχι μόνο φρέσκια φλούδα, αλλά και να στεγνώσετε.\nΓια να το κάνετε αυτό, αρκεί να διατηρήσετε τις φλούδες της πατάτας, στεγνώνοντάς τις ελαφρώς. Μετά από αυτό, αυτό το προϊόν μπορεί να χρησιμοποιηθεί όπως απαιτείται. Μετά από λίγο, η φλούδα δεν χάνει τα οφέλη της, επομένως μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη διαδικασία.\nΑυτή η παραδοσιακή συνταγή περιλαμβάνει 5-10 πατάτες του ίδιου μεγέθους, οι οποίες πρέπει να τοποθετηθούν στο κάτω μέρος μιας μεγάλης κατσαρόλας και να προστεθούν με νερό για να τις καλύψουν. Πλύνετε καλά τους κονδύλους πριν το μαγείρεμα..\nΣτη συνέχεια, οι πατάτες πρέπει να βράσουν σε χαμηλή φωτιά μέχρι να μαλακώσουν. Δεν συνιστάται η αποστράγγιση του νερού. Ψύξτε τις πατάτες ελαφρώς και πολτοποιήστε τις με ένα πιρούνι.\nΕάν εμφανιστεί ξηρός βήχας στην αρχή του μαγειρέματος, προσθέστε 1 μεγάλη κουταλιά αλάτι και σόδα στις αποφλοιωμένες πατάτες. Το ποσό αυτό λαμβάνεται για 5 κονδύλους μεσαίου μεγέθους. Μετά το μαγείρεμα των πατατών, θα πρέπει να ζυμώνεται και μπορείτε να προχωρήσετε στην εισπνοή.\nΈνα μικρό λάδι ευκαλύπτου μπορεί να χυθεί στο ζωμό για εισπνοή. Ωστόσο, αυτό επιτρέπεται μόνο εάν δεν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις..\nΣε αυτήν την περίπτωση, οι πατάτες δεν χρειάζεται να ξεφλουδίζονται - πρέπει να πλένονται καλά και να βράζονται σε λίγο νερό. Μετά το μαγείρεμα, πρέπει να βάλετε μερικά δισκία validol στο ζωμό και να περιμένετε μέχρι να διαλυθούν εντελώς. Αυτό το παρασκεύασμα περιέχει μενθόλη, η οποία αραιώνει αποτελεσματικά το φλέγμα.\nΓια να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα των εισπνοών πατάτας, μπορείτε να κάνετε μια φαρμακευτική συμπίεση. Αυτή η θεραπεία είναι ιδανική για βήχα. Για να το προετοιμάσετε, πρέπει να εκτελέσετε τα ακόλουθα βήματα:\nζάρια 2 μη αποφλοιωμένες πατάτες?\nμαγειρέψτε τα μέχρι να μαλακώσουν και ζυμώσουν.\nμεταφορά σε γάζα ή πετσέτα.\nαξιολογήστε τη θερμοκρασία - η μάζα δεν πρέπει να είναι πολύ ζεστή.\nαπλώστε μια θήκη στο στήθος.\nαφαιρέστε το προϊόν μετά την ψύξη.\nΗ συνταγή για το πώς να προετοιμάσετε την εισπνοή είναι αρκετά απλή: για αυτό αρκεί να βράσετε μερικούς καλά πλυμένους κονδύλους με τις στολές τους. Ποια πατάτα να αναπνέει δεν είναι θέμα αρχής, καθώς οποιοδήποτε είδος λαχανικού είναι κατάλληλο για αυτούς τους σκοπούς.\nΑλλά είναι απαραίτητο να στραγγίξετε το νερό; Για λόγους ασφαλείας, αυτό γίνεται καλύτερα, καθώς ο ατμός από βραστό νερό περιέχει σταγονίδια υγρασίας που μπορούν να κάψουν σοβαρά τους βλεννογόνους και η απρόσεκτη κίνηση δεν θα είναι τόσο επικίνδυνη εάν δεν υπάρχει βραστό νερό στο τηγάνι.\nΟι τελικές πατάτες τρυπάται γενναιόδωρα με ένα πιρούνι ή συνθλίβονται με ένα ωστήριο για αύξηση της εξάτμισης. Το δοχείο τοποθετείται σε ένα τραπέζι ή μια καρέκλα, κάμπτεται πάνω του και καλύπτει το κεφάλι με μια παχιά πετσέτα ή κουβέρτα, και μια δεύτερη πετσέτα τοποθετείται στα γόνατα για την προστασία των ποδιών.\nΘυμάμαι! Πρέπει να λυγίσετε έτσι ώστε η θέρμανση να μην προκαλεί σημαντική ενόχληση και ο ατμός να μην καίει το πρόσωπό σας. Πρέπει όμως να αποφεύγονται οι δυνατές αναπνοές, η αναπνοή πρέπει να μετράται..\nΗ διαδικασία πραγματοποιείται έως και 3 φορές την ημέρα 60-90 λεπτά μετά ή, αντίθετα, πριν από τα γεύματα και ο χρόνος που απαιτείται καθορίζεται από την ηλικία του ασθενούς.\nΣυνιστάται σε έναν ενήλικα να αναπνέει ατμό πάνω από μια πατάτα όταν βήχει πριν κρυώσει, δηλαδή περίπου 10 λεπτά, θα μιλήσουμε για πόσα λεπτά θα χρειαστεί ο χειρισμός ενός παιδιού παρακάτω.\nΥπάρχουν επίσης άλλες παραλλαγές της διαδικασίας. Το:\nΕισπνοή με φλούδες πατάτας. Η μέθοδος εξοικονομεί χρήματα και είναι εξίσου αποτελεσματική.\nΠεριλαμβάνει τη χρήση μόνο καλά πλυμένου φλοιού, το οποίο βράζεται μέχρι να μαλακώσει, στραγγίζεται νερό και η διαδικασία πραγματοποιείται με τον ίδιο τρόπο όπως παραπάνω. Για μία συνεδρία, πρέπει να πάρετε περίπου μισό δοχείο καθαρισμού.\nΖωμός πατάτας. Η μέθοδος έχει δικαίωμα ύπαρξης, αλλά η χρήση της είναι γεμάτη με σοβαρά εγκαύματα. Επομένως, επιτρέπεται μόνο για τη θεραπεία ενηλίκων Πηγή: nasmorkam.net\nΑυτό αναφέρεται στη χρήση ενός ζεστού, αλλά όχι βρασμού, αφέψηματος από πατάτες που προορίζονται για μαγειρικούς σκοπούς. Δεν πρέπει να ξεκινήσετε τον χειρισμό αμέσως μετά την αποστράγγιση του υγρού, πρέπει να περιμένετε μέχρι να κρυώσει λίγο.\nΗ υπόλοιπη διαδικασία είναι η ίδια, αλλά απαιτεί περισσότερη ακρίβεια και προσοχή...\nΓια να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας και να της δώσετε αντισηπτικές ιδιότητες, μπορείτε να την εκτελέσετε με σόδα και αλάτι, τα οποία προστίθενται σε ένα κουταλάκι του γλυκού κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μαγειρέματος και οι τελικοί κόνδυλοι ζυμώνονται λίγο με μια ειδική θραύση ή πιρούνι. Διάρκεια χειρισμού - 3-5 λεπτά.\nΜπορείτε επίσης να βελτιώσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα του καυτού ατμού ρίχνοντας μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο στο τηγάνι: δέντρο τσαγιού, ευκάλυπτος, έλατο, πεύκο.\nΈχουν βακτηριοκτόνες, αντιμικροβιακές, αντιφλεγμονώδεις και άλλες ιδιότητες που τις καθιστούν αποτελεσματική θεραπεία για τον πονόλαιμο και τον βήχα..\nΥπάρχει μια συνταγή για την προσθήκη υπεροξειδίου του υδρογόνου στις πατάτες. Αυτό προσθέτει στις έντονες αντισηπτικές ιδιότητες του παράγοντα, αλλά η εισπνοή υπεροξειδίου μπορεί να είναι επικίνδυνη για τους καπνιστές, τα άτομα που πάσχουν από καρδιακές παθήσεις και μερικά άλλα..\nΓιατί δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες\nΠαιδιά κάτω των 7 ετών. Σε παιδιά κάτω των επτά ετών, τα βρογχιόλια έχουν έναν μικρό αυλό (σε σύγκριση με έναν ενήλικα) και κατά την εισπνοή ατμού, το βλεννογόνο μπορεί να διογκωθεί πολύ, εμποδίζοντας τους αεραγωγούς, μπλοκάροντας εν μέρει ή πλήρως τους βρόγχους. Ο καυτός ατμός μπορεί επίσης να προκαλέσει ρινοφαρυγγικά εγκαύματα σε μικρά παιδιά. Επιπλέον, τα παιδιά σε αυτήν την ηλικία δεν είναι ασφαλές να βάλουν κάτω από μια κουβέρτα δίπλα σε ένα καυτό δοχείο πατάτας. Τα μωρά μπορούν να ρίξουν βραστό νερό πάνω τους και να καούν.\nΆτομα με υπέρταση. Τα άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση και άλλες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος δεν πρέπει να λαμβάνουν εισπνοές πατάτας. Ο καυτός ατμός προκαλεί διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, προκαλώντας σοβαρό άγχος στην καρδιά, το οποίο μπορεί να προκαλέσει αύξηση της πίεσης και ακόμη και να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή.\nΆτομα με αυξημένη θερμοκρασία σώματος. Μια θερμοκρασία σώματος άνω των 37 ° C όταν εκτίθεται σε ζεστό ατμό από πατάτες μπορεί να αυξήσει το πρήξιμο του ρινοφαρυγγικού βλεννογόνου. Ο εισπνεόμενος ατμός με θερμοκρασία 50 ° C κάτω από μια παχιά κουβέρτα μπορεί να οδηγήσει μόνο σε αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι σε υψηλές θερμοκρασίες, όχι μόνο οι εισπνοές ατμού είναι επιβλαβείς, αλλά και οι θερμές κομπρέσες. Και η προσθήκη αιθέριων ελαίων ευκαλύπτου, αρκεύθου, μέντας, πεύκου ή έλατου μπορεί να στεγνώσει τη βλεννογόνο μεμβράνη αντί να ενυδατώνει.\nΚαπνιστές. Όταν εισπνέονται πατάτες δεν πρέπει να καπνίζετε, καθώς η νικοτίνη έχει περιοριστική επίδραση στα αιμοφόρα αγγεία και διοχετεύεται ατμός υγρής πατάτας. Το αρνητικό αποτέλεσμα είναι προφανές.\nΆτομα που έχουν τις ακόλουθες ιατρικές παθήσεις:\nπυώδεις διεργασίες στον ρινοφάρυγγα.\nλοιμώδης φλεγμονή των νεφρών.\nπολύποδες του αναπνευστικού συστήματος\nΌταν δεν μπορείτε ακόμα να αναπνέετε πατάτες?\nΕάν η θερμοκρασία του ατμού υπερβεί τους 50 ° C, μπορεί να κάψει το στόμα και τον ρινοφάρυγγα..\nΕάν οι πατάτες εισπνοής είναι σάπιες ή παραμορφωμένες, ειδικά εάν οι πατάτες δεν ξεφλουδίζονται. Τα βακτήρια και οι μύκητες που περιέχονται εκεί, όταν εισπνέονται, μπορούν να εισέλθουν στο σώμα, προκαλώντας βλάβη.\nΦυσικά, για να αναπνέει πατάτες ή όχι, ο καθένας αποφασίζει για τον εαυτό του. Ωστόσο, να θυμάστε ότι η εισπνοή ατμού δεν μπορεί να θεραπεύσει τον πονόλαιμο και τον ιδρώτα. Δεν πρέπει να ακολουθείτε χωρίς κόπο τις συμβουλές κάποιου, αν και έχει αποδειχθεί με την πάροδο των ετών. Αξιολογήστε επαρκώς την κατάσταση του σώματός σας προτού αποφασίσετε να αντιμετωπίσετε εισπνοές πατάτας. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό που μπορεί να σας πει με βεβαιότητα εάν μπορείτε ή δεν μπορείτε να αναπνέετε πάνω από πατάτες..\nΗ εισπνοή πατάτας είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς και δοκιμασμένους στο χρόνο τρόπους για να απαλλαγούμε από καταρροή, βήχα και κρυολόγημα. Έτσι αντιμετωπίστηκαν οι γιαγιάδες μας και δεν ήταν μάταια - ο καυτός ατμός πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες που επηρεάζουν ενεργά την εργασία του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος. Μπορείτε να αναπνέετε πατάτες στο πρώτο σημάδι κρυολογήματος για να αποτρέψετε την ανάπτυξη της νόσου. Επιπλέον, η εισπνοή πατάτας βοηθά στην ανακούφιση του υπολειμματικού βήχα που διαρκεί περισσότερο από δύο εβδομάδες. Σε αυτό το άρθρο θα μάθετε για τις ευεργετικές ιδιότητες του ατμού πατάτας, των μεθόδων εισπνοής και των αντενδείξεων σε αυτήν τη διαδικασία..\nΧωρίς να συμβουλευτείτε γιατρό, δεν μπορείτε να αναπνέετε πατάτες με ιγμορίτιδα! Μόνο ένας ειδικός μπορεί να καθορίσει το στάδιο της πορείας της νόσου και να συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία. Κατά την προθέρμανση των άνω γνάθων, στους οποίους έχει συσσωρευτεί πύον, μπορεί να επιτευχθεί το αντίθετο αποτέλεσμα. Η αυτοθεραπεία σε αυτήν την περίπτωση μπορεί να οδηγήσει στη μετάβαση της νόσου σε χρόνια μορφή ή σε επιδείνωση της ιγμορίτιδας. Αποτελεσματικά φάρμακα είναι το Sinupret για ιγμορίτιδα και Tonsilgon. Σας συνιστούμε να διαβάσετε τις οδηγίες για τη χρήση των χαπιών Tonsilgon.\nΑλλά για τα κρυολογήματα, αυτή η θεραπεία είναι αρκετά αποτελεσματική. Η εισπνοή με πατάτες μπορεί να γίνει αμέσως μετά την εμφάνιση των πρώτων ενδείξεων δυσφορίας. Εάν όλα γίνουν σωστά και εγκαίρως, η ασθένεια μπορεί να υποχωρήσει χωρίς να ξεκινήσει..\nΓια εισπνοή, οι πατάτες βρασμένες σε φλούδα ή ξεφλουδισμένες είναι κατάλληλες, μπορείτε ακόμη και να πάρετε φλούδες. Προσθέστε μερικές σταγόνες αιθέριων ελαίων έλατου, αρκεύθου, πεύκου, ευκαλύπτου, μέντας στη βρασμένη μάζα πατάτας\nΕίναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, διαφορετικά τα λάδια θα στεγνώσουν τη βλεννογόνο μεμβράνη, 2 σταγόνες είναι αρκετές. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε έτοιμες συνθέσεις αιθέριων ελαίων για κρυολογήματα\nΑντ 'αυτού, το αλάτι και η σόδα θα λειτουργούν μαζί ή ξεχωριστά. Πρέπει να αναπνέετε σε τέτοιους ατμούς για 5-7 λεπτά.\nΟι πατάτες μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του δυσάρεστου γαργαλήματος στους βρόγχους για κρυολογήματα. Πρέπει να αναπνέετε τις πατάτες εναλλάξ με τη μύτη και το στόμα σας. Οι βρόγχοι θερμαίνονται τόσο καλά. Η προσθήκη μαγειρικής σόδας και αλατιού στις πατάτες ενώ βράζει θα βοηθήσει στην ταχύτερη επούλωση της βρογχίτιδας..\nΥπάρχει κάποια βλάβη από τη διαδικασία και είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες σε θερμοκρασία; Οποιαδήποτε θεραπεία απαιτεί ατομική προσέγγιση. Αυτό που θα είναι ένας αποτελεσματικός τρόπος για μερικούς θα βλάψει μόνο άλλους. Ακόμη και μια τέτοια αβλαβής μέθοδος θεραπείας έχει τις δικές της αντενδείξεις. Επίσης, διαβάστε για τη συνταγή σόδα γάλακτος βήχα.\nΜπορώ να χρησιμοποιήσω / αναπνέω για παιδιά, έγκυες γυναίκες με βήχα\nΗ εισπνοή από πατάτες είναι μια ασφαλής θεραπεία. Είναι κατάλληλο για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Οι ατμοί της πατάτας δεν θα βλάψουν το μωρό, κάτι που δεν μπορεί να ειπωθεί με σιγουριά σχετικά με τα φυτικά παρασκευάσματα (ορισμένα φυτά έχουν μια σειρά αντενδείξεων). Εάν υπάρχει ανάγκη για θεραπεία μιας ρινικής καταρροής ή βήχα σε μια έγκυο γυναίκα, τότε είναι καλύτερο να επιλέξετε εισπνοή από πατάτες από τις διαδικασίες με φάρμακα. Ποια φάρμακα για το βήχα θα χρησιμοποιηθούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορείτε να βρείτε σε αυτό το άρθρο.\nΟ καυτός ατμός είναι επικίνδυνος για τα παιδιά. Και όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο πιθανό είναι να κάψει τους βλεννογόνους. Ένας άλλος κίνδυνος είναι η απόφραξη των αεραγωγών. Στα μωρά, ο αυλός των βρόγχων είναι πολύ πιο στενός από ότι στους ενήλικες. Όταν υγρός ατμός εισέρχεται στα βρογχιόλια, διαστέλλει την ιξώδη βλέννα στο στενό χώρο. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε στένωση ή ακόμη και στο πλήρες κλείσιμο των αυλών στους μικρούς βρόγχους..\nΗ αποτελεσματικότητα αυτής της μεθόδου θεραπείας του κοινού κρυολογήματος, του βήχα και του κρυολογήματος έχει αποδειχθεί από περισσότερες από μία γενιές. Ακόμη και οι οπαδοί της παραδοσιακής ιατρικής δεν αρνούνται έναν τόσο ασφαλή τρόπο αντιμετώπισης παθήσεων. Το ποσό που πρέπει να αναπνέετε εξαρτάται από την κατάσταση του ασθενούς. Το κύριο πλεονέκτημά της είναι η απλότητα και η προσβασιμότητα. Αλλά ακόμη και δεν πρέπει να παρασυρθούν. Εάν ένα κρυολόγημα συνοδεύεται από υψηλό πυρετό, ή οι φλεγμονώδεις διεργασίες έχουν πέσει στην κατώτερη αναπνευστική οδό, τότε πρέπει να εγκαταλειφθεί μια τόσο δημοφιλής μέθοδος θεραπείας όπως η εισπνοή πατάτας. Οι λόγοι για τον πονόλαιμο και το βήχα βρίσκονται στον προτεινόμενο σύνδεσμο. Μπορεί επίσης να σας ενδιαφέρει πληροφορίες σχετικά με.\nΒραστές πατάτες ως θεραπεία\nΧρησιμοποιώντας πατάτες για βήχα, για παιδιά, δεν βράζονται μόνο ως μέσο εισπνοής. Το ζέσταμα με πατάτες είναι πολύ αποτελεσματικό εάν ζυμώνεται και ένα ζεστό κέικ τοποθετείται στο στήθος. Είναι πολύ απλό να προετοιμάσετε ένα τέτοιο φάρμακο..\nΒράστε τις πατάτες στο δέρμα τους.\nΠουρέ με ένα πιρούνι.\nΑπλώστε σε χαρτί περγαμηνής.\nΚαλύψτε με πλαστικό περιτύλιγμα και βάλτε μια φανέλα στην κορυφή.\nΤυλίξτε το σώμα του μωρού σε ένα ζεστό μαντήλι και αφήστε τη συμπίεση για 30-40 λεπτά.\nΈνα τέτοιο περιτύλιγμα θα βοηθήσει το μωρό να βήξει και να αντικαταστήσει τέλεια τη σοβά μουστάρδας. Ωστόσο, η εισπνοή που πραγματοποιείται σωστά είναι πιο αποτελεσματική εάν ακολουθούνται όλοι οι κανόνες για τη διαδικασία:\nΟι μαγειρεμένες πατάτες τοποθετούνται στο τραπέζι έτσι ώστε ο ασθενής να μπορεί να λυγίσει ελεύθερα πάνω από το δοχείο, παραμένοντας τουλάχιστον 30 cm από το ζεστό συστατικό.\nΚλίνοντας πάνω από το δοχείο, καλύψτε το κεφάλι και τους ώμους σας με μια πετσέτα από terry, προστατεύοντας τον εαυτό σας από τη διείσδυση του κρύου αέρα.\nΣε μια προσπάθεια να απαλλαγείτε από το βήχα, πρέπει να αναπνέετε βαθιά, εισπνέοντας μέσα από το στόμα και εκπνέοντας αργά μέσω της μύτης..\nΕάν ο βήχας συνοδεύεται από ρινική καταρροή και ρινική συμφόρηση, τότε εισπνεύστε εναλλάξ μέσω του ενός, στη συνέχεια μέσω του άλλου ρουθούνι.\nΤο αποτέλεσμα της διαδικασίας θα είναι αισθητό μετά από δύο έως τρεις συνεδρίες..\nΗ συχνότητα εισπνοής δεν πρέπει να υπερβαίνει τις 3 διαδικασίες ανά ημέρα για 5-10 λεπτά. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η πατάτα κρυώνει και το θεραπευτικό της αποτέλεσμα σταματά..\nΣυνταγές πατάτας για εισπνοή\nΔεν αρκεί να βράζετε τους κονδύλους για εισπνοή - πρέπει να ξέρετε πώς να αναπνέετε σωστά πάνω από τις πατάτες όταν βήχετε. Πρώτα πρέπει να προετοιμάσετε όλα όσα χρειάζεστε:\nΠατάτες. Ιδανικά νέοι πανομοιότυποι κόνδυλοι. Πόσο πρέπει να πάρετε - εξαρτάται από το επιλεγμένο σκάφος.\nΈνα μεγάλο δοχείο για να τοποθετήσετε τις πατάτες στο κάτω μέρος.\nΠρόσθετα - γκρι αλάτι, μαγειρική σόδα.\nΖεστή μάλλινη κουβέρτα.\nΜια μάλλινη κουβέρτα απαιτείται για τη δημιουργία βέλτιστων συνθηκών για τον ασθενή - ένα είδος κενού γεμάτο με ατμό. Το ταψί τοποθετείται σε υπερυψωμένη πλατφόρμα, τυλιγμένο σε πετσέτα από όλες τις πλευρές. Ο ασθενής καλύπτεται με μια κουβέρτα, κάμπτει χαμηλά και αναπνέει.\nΚάντε τη σωστή εισπνοή\nΗ έμπνευση ατμού γίνεται καλύτερα μετά από ένα γεύμα.\nΜετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, είναι σημαντικό να ξεκουραστείτε για μισή ώρα. Μην μιλάτε, πίνετε ή μην κάνετε τίποτα άλλο - συνιστάται να μην τεντώνετε το λαιμό σας\n"Βέλτιστη θερμοκρασία ατμού - 50 ° C".\nΗ διάρκεια της θεραπείας εξαρτάται από το άτομο - πόσο μπορεί να αντέξει. Αλλά μην αναπνέετε πάνω από τον ατμό για περισσότερο από 15 λεπτά. Η εισπνοή μπορεί να πραγματοποιηθεί 2 φορές την ημέρα μόνο με καλή ανοχή. Ο καλύτερος χρόνος είναι ακριβώς πριν από το κρεβάτι.\nΕπιλογές ακολουθίας αναπνοής:\nΕισπνεύστε δύο φορές από το στόμα, εκπνεύστε δύο φορές μέσω της μύτης - και επαναλάβετε.\nΕισπνεύστε από τη μύτη σας, εκπνεύστε από το στόμα σας.\n"Συνιστάται να εναλλάσσονται τεχνικές αναπνοής για να επιτυγχάνεται αποτελεσματικότητα.".\nΥπάρχουν αρκετές μέθοδοι για την προετοιμασία του λαχανικού πριν από την εισπνοή. Κάθε συνταγή έχει μικρές διαφορές. Ο κύριος κανόνας καθενός από αυτούς είναι να κρυώσει το ζωμό..\nΑποφλοιωμένες πατάτες για εισπνοή\nΔιαλέξτε δέκα μικρούς κονδύλους. Ξεπλύνετε καλά από βρωμιά, ξεφλουδίστε, κόψτε τα μάτια. Βάλτε στο κάτω μέρος της κατσαρόλας και στη συνέχεια ρίξτε σε μια μικρή ποσότητα νερού - θα πρέπει να καλύψει μόλις τις πατάτες. Ελαφρά αλάτι, βράζουμε μέχρι να μαλακώσουν. Ψύξτε σε αποδεκτή θερμοκρασία, ζυμώστε τις πατάτες με κονίαμα - το προϊόν είναι έτοιμο. Αναπνεύστε τον πολτό της πατάτας σε σετ πέντε λεπτών.\nΦλούδα πατάτας για εισπνοή\nΜια οικονομική συνταγή που χρησιμοποιεί μόνο δέρματα πατάτας. Ρίχνουμε τη φλούδα με νερό, προσθέτουμε ένα κουταλάκι του γλυκού μαγειρική σόδα και μια πρέζα αλάτι. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά. Για νεαρές πατάτες, συνήθως αρκεί 30 λεπτά. Αφήστε να κρυώσει πριν από τη διαδικασία.\nΠατάτες με τις στολές τους για εισπνοή\nΗ συνταγή της παραδοσιακής γιαγιάς είναι πατάτες με σακάκι. Ξεπλύνετε καλά τους νέους κόνδυλους, βάλτε στο κάτω μέρος μιας φαρδιάς κατσαρόλας. Προσθέστε νερό στο επίπεδο των πατατών. Βράζουμε σε χαμηλή φωτιά μέχρι ένα συγκεκριμένο άρωμα. Βεβαιωθείτε ότι το νερό δεν βράζει - είναι αυτή που δημιουργεί τον ατμό.\nΔεν είναι απαραίτητο να στραγγίξετε το νερό, μπορείτε να ρίξετε λίγο λάδι ευκαλύπτου - θα έχει αγγειοσυσταλτικό αποτέλεσμα. Η μυρωδιά του ευκαλύπτου κυριολεκτικά διαπερνά τη συμφόρηση, διαλύοντας τη βλέννα. Αφήστε το ζωμό να κρυώσει. Πάρτε εισπνοές, καλυμμένες με κουβέρτα.\n«Εκτός από τον ευκάλυπτο, τα έλαια μέντας και μενθόλης είναι καλά. Πριν από τη χρήση πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει αλλεργία..\nΠατάτες με μαγειρική σόδα και αλάτι για εισπνοή\nΗ συνταγή στοχεύει κυρίως στη θεραπεία του ξηρού βήχα. Πρέπει να χρησιμοποιούνται καλά αποφλοιωμένες πατάτες. Προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας σόδα και αλάτι στο νερό. Οι βρασμένοι κόνδυλοι πρέπει να συνθλίβονται.\nΠατάτες με Validol για εισπνοή\nΗ συνταγή διαφέρει λίγο από τα παραπάνω, εκτός του ότι οι πατάτες δεν μπορούν να ξεφλουδιστούν. Βράζουμε σε καθαρό νερό χωρίς να προσθέτουμε αλάτι. Ρίξτε validol στον τελικό ζωμό, ξεκινήστε την εισπνοή.\n"Το Validol περιέχει μενθόλη, η οποία δρα στη βλέννα και επιταχύνει την αποχρωματισμό.".\nΕνδείξεις και αντενδείξεις για εισπνοή πατάτας όταν βήχετε\nΗ αποτελεσματικότητα των εισπνοών πατάτας στη θεραπεία της ρινίτιδας και του ξηρού βήχα έχει δοκιμαστεί με την πάροδο του χρόνου. Ωστόσο, δεν πρέπει να αποδώσετε ειδικές θεραπευτικές ικανότητες σε αυτήν τη διαδικασία στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μια εισπνοή ατμού, που τα οφέλη της για το ανθρώπινο σώμα έχουν ως εξής:\nεξάλειψη της αίσθησης ξηρότητας στη μύτη και πονόλαιμο.\nΕπιπλέον, η εισπνοή ζεστού ατμού βοηθά στη θέρμανση των αεραγωγών. Υπό την επίδραση της θερμότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και τα λευκοκύτταρα και τα ανοσοκύτταρα αρχίζουν να ρέουν ενεργά στο επίκεντρο της φλεγμονής.\nΓιατί συνιστάται να εισπνέετε πατάτες; Ποιος είναι ο λόγος αυτής της κατάστασης; Το γεγονός είναι ότι η φλούδα των κονδύλων πατάτας περιέχει πολλές χρήσιμες ουσίες, συμπεριλαμβανομένων των φαινολών και των γλυκοαλκαλοειδών - ουσίες με αντισηπτικά, αντιφλεγμονώδη και ανοσοδιεγερτικά αποτελέσματα..\nΗ εισπνοή ατμού δεν συνιστάται για μωρά κάτω των τριών ετών. Σε μεγαλύτερα παιδιά, μπορούν να πραγματοποιηθούν εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από τον γιατρό..\nΛαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω, μπορεί να συνιστάται εισπνοή πατάτας για τις ακόλουθες ασθένειες:\nΜερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι η αναπνοή σε ένα ζευγάρι πατάτας είναι απολύτως ασφαλής για το σώμα τους. Αυτό όμως δεν ισχύει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η εισπνοή ατμού μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία. Οι αντενδείξεις για τη συμπεριφορά τους είναι:\nΒήχας με άφθονη αποχρεμπτικότητα. Κατά την εισπνοή, ο ατμός που εισέρχεται στους βρόγχους αραιώνει το φλέγμα και συνεπώς συμβάλλει σε σημαντική αύξηση της ποσότητάς του, η οποία, με τη σειρά της, καθιστά δύσκολη τη βήχα και μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές.\nΑυξημένη θερμοκρασία σώματος. Σε θερμοκρασία σώματος άνω των 37,5 ° C, τυχόν θερμικές διαδικασίες, συμπεριλαμβανομένης της εισπνοής ατμού, είναι απαράδεκτες, καθώς αυτό συμβάλλει στην υπερθέρμανση του σώματος και σε ακόμη μεγαλύτερη αύξηση της θερμοκρασίας. Σε περίπτωση πυρετού, οι εισπνοές επιτρέπονται αποκλειστικά με τη βοήθεια νεφελοποιητή.\nΟξείες πυώδεις παθήσεις του αναπνευστικού συστήματος (πυώδης βρογχίτιδα, πνευμονικό απόστημα) και φυματίωση. Με αυτές τις παθολογίες, οι διαδικασίες θέρμανσης μπορούν να αυξήσουν τη δραστηριότητα της φλεγμονώδους διαδικασίας..\nΑιμόπτυση. Εάν, όταν βήχετε, διαχωρίζονται τα πτύελα με αίμα, τότε δεν μπορούν να γίνουν εισπνοές ατμού. Προκαλούν διαστολή των αιμοφόρων αγγείων του βρογχικού βλεννογόνου και αυτό μπορεί να προκαλέσει αιμορραγία, μερικές φορές μαζική.\nΟρισμένες ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος (αρτηριακή υπέρταση, στεφανιαία νόσος). Σε αυτήν την περίπτωση, η εισπνοή ατμού μπορεί να προκαλέσει επίθεση στηθάγχης, υπερτασική κρίση.\nΝεοπλάσματα του αναπνευστικού συστήματος. Στη φυσιοθεραπεία, υπάρχει ένας κανόνας: οι θερμικές διαδικασίες δεν μπορούν να πραγματοποιηθούν για ασθενείς με καλοήθεις και κακοήθεις όγκους..\nΠαιδική ηλικία. Η ανατομική δομή των βρόγχων σε παιδιά των πρώτων ετών της ζωής έχει ορισμένα χαρακτηριστικά, όπως η χαλαρή υπερτροφική βλεννογόνος μεμβράνη, η στενότητα του αυλού των βρόγχων. Ο καυτός ατμός διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία και αυξάνει τη ροή του αίματος προς τους βλεννογόνους, προκαλώντας την διόγκωση. Σε έναν ενήλικα, ένα τέτοιο οίδημα είναι πρακτικά αόρατο, ενώ σε ένα παιδί μπορεί να οδηγήσει σε απόφραξη των αεραγωγών και στην ανάπτυξη αναπνευστικής ανεπάρκειας. Επομένως, η εισπνοή ατμού δεν συνιστάται για μωρά κάτω των τριών ετών. Σε μεγαλύτερα παιδιά, μπορούν να πραγματοποιηθούν εάν υπάρχουν ενδείξεις που καθορίζονται από τον γιατρό..\nΗ εισπνοή ζεστού ατμού βοηθά στη θέρμανση των αεραγωγών. Υπό την επίδραση της θερμότητας, η κυκλοφορία του αίματος αυξάνεται και τα λευκοκύτταρα και τα ανοσοκύτταρα αρχίζουν να μπαίνουν ενεργά στην εστία της φλεγμονής. Διαβάστε επίσης:\nΠώς να κάνετε εισπνοή με πατάτες συνταγές\nΓια να εισπνεύσετε πατάτες όταν βήχετε για να έχετε το μέγιστο θεραπευτικό αποτέλεσμα, πρέπει να προετοιμάσετε σωστά, να επιλέξετε πατάτες χωρίς μυκητιακές βλάβες και να σαπίσετε, να ξεπλύνετε και να τις στεγνώσετε. Υπάρχουν πολλές συνταγές με πατάτες στον ατμό που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για βρογχοπνευμονικές ασθένειες ιογενούς ή βακτηριακής προέλευσης..\nΠροκειμένου να ενισχυθεί η επίδραση του ατμού της πατάτας, μπορούν να προστεθούν και άλλα φαρμακευτικά συστατικά: μαγειρική σόδα, αιθέρια έλαια, αλάτι και άλλα συστατικά που είναι επίσης δημοφιλή στην παραδοσιακή ιατρική..\nΣκεφτείτε πολλές συνταγές για την προετοιμασία εισπνοής με ατμό από πατάτες βήχα.\nΑριθμός συνταγής 1. Για να προετοιμάσετε τη συνταγή, πρέπει να πάρετε μερικές πατάτες που δεν έχουν αποφλοιωθεί, βάλτε σε μια κατσαρόλα, ρίξτε κρύο νερό και βάλτε φωτιά. Όταν βράζονται οι πατάτες, πρέπει να στραγγίξετε το ζωμό, περιμένετε 3 λεπτά, καλύψτε το κεφάλι σας με μια πετσέτα, εισπνεύστε βαθιά τον ατμό. Κατά καιρούς, όταν είναι δύσκολο να αναπνεύσετε ή ο ατμός καίει το πρόσωπό σας, πρέπει να σηκώσετε την πετσέτα. Πρέπει να αναπνέετε αργά πατάτες με ξηρό βήχα, χωρίς να παίρνετε ξαφνικές αναπνοές. Η διάρκεια της διαδικασίας είναι 5-10 λεπτά.\nΑριθμός συνταγής 2. Η εισπνοή μπορεί επίσης να πραγματοποιηθεί με τη βοήθεια ζωμού πατάτας, στην οποία μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες ευκαλύπτου, υλάνγκ-υλάνγκ και αιθέρια έλαια δέντρων τσαγιού. Τέτοιες εισπνοές έχουν αντιφλεγμονώδες, θρυμματισμένο αποτέλεσμα, θα βοηθήσουν στην αντιμετώπιση του ξηρού βήχα και θα επιταχύνουν την απελευθέρωση φλέγματος από τους βρόγχους..\nΑριθμός συνταγής 3. Μια εναλλακτική λύση για την εισπνοή πατάτας μπορεί να είναι η εισπνοή ατμού από ζεστές πατάτες μαγειρεμένες χωρίς δέρμα.\nΣε περίπτωση βρογχοπνευμονικών παθήσεων, η εισπνοή με πατάτες μπορεί να πραγματοποιηθεί 2 φορές την ημέρα. Με βρογχίτιδα, βήχα και ρινική συμφόρηση, 1 κουταλιά της σούπας μπορεί να προστεθεί στο ζωμό πριν από την εισπνοή. μεγάλο. η σόδα, η οποία έχει βακτηριοκτόνο, αντιμικροβιακό αποτέλεσμα, διεγείρει την έκκριση, δρα ως βακτηριοκτόνος παράγοντας, σας επιτρέπει να μεταφράσετε γρήγορα έναν ξηρό βήχα σε υγρό.\nΕάν θέλετε, μπορείτε να προσθέσετε 2 σταγόνες αιθέριο έλαιο στον ίδιο ζωμό: αρκεύθου, έλατο, πεύκο, κέδρο ή λάδι ευκαλύπτου. Σε περιπτώσεις όπου ένα άτομο έχει αυξημένη ευαισθησία στη σύνθεση των αιθέριων ελαίων, πρέπει να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε..\nΓια να έχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, είναι απαραίτητο να προετοιμάσετε σωστά όλο τον εξοπλισμό, τα εξαρτήματα και να επιλέξετε τη σωστή τεχνική. Η βάση για εισπνοή μπορεί να είναι:\nΒραστές πατάτες, μη αποφλοιωμένες, πουρέ σε πουρέ πατάτας.\nΟι βραστές αποφλοιωμένες πατάτες αναμιγνύονται με αλάτι, 2-3 σταγόνες αιθέριο έλαιο και μαγειρική σόδα. Προστίθενται σόδα και αλάτι πριν το βράσουν. Η σύνθεση βελτιώνει την αποτελεσματικότητα της διαδικασίας.\nΞεφλούδισμα βραστών πατατών.\n5-9 λαχανικά ρίζας, κατά προτίμηση παρόμοιου μεγέθους.\nΚαθαρό, πόσιμο νερό.\nΚατσαρόλα με όγκο 5-10 λίτρα.\nΜεσαία πετσέτα Terry.\nΗ διαδικασία βρασμού της πατάτας διαρκεί περίπου 20-30 λεπτά μέχρι να ψηθεί. Προηγουμένως, πλένεται καλά και τα απομεινάρια της γης απομακρύνονται. Δεν πρέπει να βράζετε πάρα πολύ ή να μην βράζετε τη ρίζα. Μετά το μαγείρεμα, στραγγίξτε όλο το νερό και καλύψτε το δοχείο με πατάτες με μια πετσέτα.\nΤα στάδια της διαδικασίας αποτελούνται από μια σειρά διαδοχικών ενεργειών:\nΤο δοχείο πατάτας μετακινείται από τη σόμπα στο τραπέζι.\nΚαρφωμένα ή δεμένα, τα μαλλιά δεν πρέπει να εμποδίζουν.\nΚαθίστε μπροστά από μια κατσαρόλα και καλύψτε τα κεφάλια τους με μια κουβέρτα.\nΜετρήθηκε η αναπνοή ατμού για 5-10 λεπτά.\nΟι πατάτες πρέπει να κρυώσουν ελαφρώς και να μην κάψουν τον ασθενή. Το πρόσωπο δεν πρέπει να γέρνει πολύ κοντά, διαφορετικά υπάρχει κίνδυνος εγκαυμάτων στους βλεννογόνους και στην αναπνευστική οδό. Η αναπνευστική διαδικασία είναι ήρεμη, χωρίς ξαφνική εισπνοή ή εκπνοή.\nΙδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στην τεχνική αναπνοής - βαθιά εισπνοή μέσω της μύτης και ομαλή εκπνοή μέσω του στόματος. Μετά από δέκα προσεγγίσεις, ο ασθενής αρχίζει να εισπνέει από το στόμα και να εκπνέει μέσω της μύτης.\nΗ τεχνική συμβάλλει στην πλήρη θέρμανση του λαιμού, των κόλπων και των ρινικών οδών.\nΣε περίπτωση ιγμορίτιδας, οι ειδικοί συμβουλεύουν να τσιμπήσουν ένα ρουθούνι και να εισπνεύσουν τον ωφέλιμο ατμό εναλλάξ 5-7 φορές σε κάθε ρινικό πέρασμα.\nΜετά την ολοκλήρωση της διαδικασίας, τα υπόλοιπα λαχανικά χρησιμοποιούνται ως συμπίεση θέρμανσης. Το ριζικό λαχανικό αλέθεται σε πουρέ πατάτας και προστίθεται μια κουταλιά αλκοόλης. Τα περιεχόμενα τοποθετούνται σε πυκνούς σάκους ιστού και εφαρμόζονται για 7-10 λεπτά στη βρογχική περιοχή.\nΠότε και πόσο διαρκεί η εισπνοή;?\nΟι διαδικασίες εισπνοής ατμών πατάτας συνιστώνται να ξεκινούν τουλάχιστον μία ώρα πριν από το γεύμα. Η διάρκεια εξαρτάται από την ηλικία του ασθενούς. Για την ηλικιακή κατηγορία ασθενών, επιτρέπεται να περάσετε έως και 15 λεπτά εισπνοής. Με αύξηση της διάρκειας, είναι πιθανή μια αρνητική επίδραση στην καρδιακή δραστηριότητα.\nΗ νεότερη ηλικιακή ομάδα, παιδιά κάτω των επτά ετών, δεν πρέπει να αναπνέει τον ατμό πατάτας για περισσότερο από τέσσερα λεπτά. Για παιδιά άνω των επτά ετών, ο χρόνος αυξάνεται σε επτά λεπτά, υπό την προϋπόθεση ότι η θερμοκρασία του ατμού δεν υπερβαίνει τους 45 βαθμούς.\nΣΠΟΥΔΑΙΟΣ! Τα παιδιά πρέπει να παρακολουθούνται αυστηρά από έναν ενήλικα. Σε περίπτωση καταγγελιών, η διαδικασία πρέπει να διακοπεί αμέσως.\nΜετά την εκδήλωση, μην φύγετε αμέσως από το διαμέρισμα.\nυγροποίηση των πτυέλων, διευκολύνοντας την απέκκρισή του - αυτό συμβάλλει στην ταχύτερη κάθαρση της αναπνευστικής οδού.\nΥπάρχουν κανόνες, η συμμόρφωση με τους οποίους θα σας επιτρέψει να επιτύχετε το μέγιστο αποτέλεσμα από την κατ 'οίκον θεραπεία. Θα είναι δυνατό να αναπνέετε σωστά πάνω από πατάτες εάν:\nΣυνιστάται να αναπνέετε ατμό από τέσσερα έως 10 λεπτά.\nΕίναι σημαντικό να αναπνέετε ήρεμα και μετρητά με πατάτες, χωρίς να αναπνέετε ξαφνικά. Εισπνεύστε τον θερμό αέρα μέσω της μύτης και εκπνεύστε αποκλειστικά από το στόμα. Μια καθιερωμένη ακολουθία ενεργειών θα καταστήσει δυνατή την προθέρμανση της περιοχής του λαιμού, της μύτης και των κόλπων όσο το δυνατόν περισσότερο.\nΜπορείτε να αναπνέετε πάνω από μια πατάτα όταν βήχετε ακόμη και σε αυτήν την περίπτωση εάν μαγειρεύεται σε φλούδα - αυτή η συνταγή είναι κλασική:\nΣυνιστάται να τα πλένετε καλά πριν..\nΣυνιστάται να κρυώνετε τα λαχανικά ρίζας για δύο έως τρία λεπτά και στη συνέχεια να πολτοποιείτε καλά με ένα πιρούνι..\nΜε ξηρό τύπο βήχα, οι ειδικοί επιτρέπουν επίσης την αναπνοή πάνω από πατάτες, αλλά με την εισαγωγή συνηθισμένου ή ιωδιούχου αλατιού και μαγειρικής σόδας. Για να γίνει αυτό, στο αρχικό στάδιο του μαγειρέματος, είναι απαραίτητο να προσθέσετε μία κουταλιά της σούπας στις αποφλοιωμένες ρίζες. μεγάλο. τα καθορισμένα συστατικά. Οι κατά προσέγγιση αναλογίες έχουν ως εξής: για πέντε πατάτες, μία κουταλιά της σούπας. μεγάλο. αλάτι και σόδα. Μετά την προετοιμασία μιας θεραπείας στο σπίτι, οι κόνδυλοι μαλακώνουν και προχωρούν απευθείας στη διαδικασία..\nΕπιτρέπεται η ένεση δύο ή τριών σταγόνων αιθέριου ελαίου ευκαλύπτου (χωρίς πρόσθετα) στη σύνθεση για εισπνοή όταν βήχετε.\nΓια θεραπεία με Validol, οι πατάτες επιτρέπεται να μην ξεφλουδίζονται.\nΗ ουσία είναι ότι η μενθόλη υπάρχει στο Validol, η οποία έχει θετική επίδραση στην αραίωση της έκκρισης που συσσωρεύεται στον ρινοφάρυγγα. Ωστόσο, δεδομένων των πιθανών αντενδείξεων, πριν αναπνέετε από σπιτική εισπνοή με πατάτες και έγκυλη όταν βήχετε, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν πνευμονολόγο.\nΟ ατμός πατάτας είναι φυσικός και επομένως μπορούμε να μιλήσουμε για την ασφάλειά του για τις γυναίκες σε οποιοδήποτε τρίμηνο της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, οι διαδικασίες επιτρέπονται ακόμη και στο στάδιο του θηλασμού..\nΕίναι απαράδεκτο να καλύπτεται με πετσέτα ή λιγότερο πυκνά υφάσματα στην κορυφή.\nΈχοντας μάθει πώς να αναπνέετε σωστά πάνω από πατάτες όταν βήχετε, δεν πρέπει να ξεχνάτε τους περιορισμούς. Παρά την καθολικότητα της διαδικασίας, εξακολουθούν να είναι διαθέσιμες. Για παράδειγμα, είναι απαράδεκτο για υπερτασικούς ασθενείς και ασθενείς με ασθένειες της καρδιάς και του αγγειακού συστήματος. Ο κατάλογος των αντενδείξεων συμπληρώνεται από πνευμονία, αιμορραγία από τη μύτη και πυώδεις αλλαγές στον ρινοφάρυγγα..\nΗ προσοχή όλων των γονέων πρέπει να επιστραφεί στο γεγονός ότι όταν βήχετε, είναι ανεπιθύμητο να αναπνέετε πατάτες εάν το παιδί είναι κάτω των τριών ετών. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στην παιδική ηλικία, οι αεραγωγοί είναι πολύ πιο στενοί από ότι θα γίνουν καθώς μεγαλώνουν. Ένας ποιητής με οίδημα μπορεί να έχει τις πιο σοβαρές συνέπειες. Είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο σχετικά με την αποδοχή της θεραπείας εισπνοής στο σπίτι για παιδιά κάτω των επτά ετών..\nΠραγματοποιούμε σωστά εισπνοές! Πώς να αναπνέετε πατάτες με βήχα και ρινική καταρροή?\nΠερισσότερες πληροφορίες σχετικά με το εάν είναι δυνατόν να αναπνέετε πατάτες, θα σας πω για τα οφέλη και τους κινδύνους της μεθόδου στο άρθρο.\nΓιατί να αναπνέετε ζευγάρια πατάτας: γιατί είναι χρήσιμο\nΗ εισπνοή πατάτας πραγματοποιείται για την ανακούφιση του συνδρόμου βήχα που συνοδεύει διάφορες ασθένειες. Η διαδικασία βοηθά στο να μαλακώσει το φλέγμα και να διευκολυνθεί η απέκκρισή του, να αντιμετωπίσει καλά τον ξηρό βήχα. Επίσης, η μέθοδος έχει αποδειχθεί καλά για ρινίτιδα, ιγμορίτιδα και άλλα κρυολογήματα..\nΠριν ξεκινήσετε τη θεραπεία, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις. Η εισπνοή, εάν χρησιμοποιηθεί βιαστικά, μπορεί να είναι επιβλαβής για την υγεία.\nΑπαγορεύεται να αναπνέετε ατμό πατάτας σε πολύ υψηλή θερμοκρασία, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει ακόμη μεγαλύτερη επιδείνωση της κατάστασης του ασθενούς, επομένως, η χρήση αυτής της διαδικασίας επιτρέπεται μόνο σε κανονική θερμοκρασία σώματος..\nΑπαγορεύεται η εισπνοή με πατάτες εάν ένα άτομο έχει συχνές ρινορραγίες. Είναι επίσης αδύνατο να πραγματοποιηθούν εισπνοές ατμού, εάν έχουν αρχίσει διαδικασίες αποσύνθεσης στον ρινοφάρυγγα ή στους κόλπους..\nΆτομα που έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση, καρδιακές παθήσεις και πνευμονία απαγορεύεται επίσης να εκτελέσουν αυτήν τη διαδικασία. Σε περιπτώσεις όπου ο ασθενής έχει μειωμένη κυκλοφορία του αίματος στον εγκέφαλο και ασθένειες των αιμοφόρων αγγείων, οι εισπνοές πατάτας πρέπει να αντικαθίστανται με κάποιες άλλες ιατρικές διαδικασίες..\nΓια παιδιά κάτω των επτά ετών, η θεραπεία με εισπνοή ατμού πατάτας συνταγογραφείται μόνο από τον θεράποντα ιατρό, για παιδιά που δεν είναι ακόμη ενός έτους, αυτή η διαδικασία απαγορεύεται αυστηρά..\nΓια ποιες ασθένειες επιτρέπεται η εισπνοή πατάτας και όταν απαγορεύεται\nΤι βοηθά η διαδικασία; Μια παρόμοια μέθοδος θεραπείας μπορεί να προταθεί για:\nφαρυγγίτιδα (φλεγμονή της επένδυσης του λαιμού).\nΑλλά αντενδείκνυται κατηγορηματικά για:\nυπέρταση και ασθένειες του καρδιαγγειακού συστήματος\nΕίναι δυνατόν με βρογχίτιδα?\nΣε τέτοιες περιπτώσεις, πρέπει πρώτα να απαντήσετε στο ερώτημα γιατί αναπνέετε καυτές πατάτες όταν βήχετε. Έχουμε ήδη ανακαλύψει ότι ο χειρισμός ενυδατώνει τους βλεννογόνους και αυξάνει τον όγκο των πτυέλων, διευκολύνοντας έτσι την εκκένωσή του..\nΕπομένως, εάν υπάρχει τάση για απόφραξη ή παρουσία της, το πρησμένο πτύελο μπορεί να κλείσει τους ήδη στενόμενους αεραγωγούς και να προκαλέσει ασφυξία. Αλλά με ξηρό βήχα χωρίς απόφραξη, θα είναι αρκετά αποτελεσματικό και θα φέρει ανακούφιση..\nΠώς να κάνετε εισπνοή στο σπίτι\nΈτσι, περαιτέρω θα σας πούμε βήμα-βήμα για τα χαρακτηριστικά της σωστής χρήσης ατμού πατάτας για τη θεραπεία αναπνευστικών οργάνων.\nΠώς να μαγειρέψετε πατάτες και τι να προσθέσετε\nΓια εισπνοή, πρέπει να βράσετε τις πατάτες. Δεν πρέπει να λαμβάνονται σάπιες και άρρωστες ρίζες. Μπορούν να περιέχουν βακτήρια, μυκητιακά σπόρια και παθογόνα διαφόρων ασθενειών. Κατά τη διάρκεια του μαγειρέματος, τα περισσότερα από αυτά θα πεθάνουν, αλλά υπάρχει κίνδυνος αλλεργιών όταν εισπνέονται τέτοιες ουσίες.\nΣυνιστάται να παίρνετε τους κονδύλους του ίδιου μεγέθους έτσι ώστε να βράζονται ομοιόμορφα. Το λαχανικό πλένεται καλά σε τρεχούμενο νερό και μαγειρεύεται για 10-15 λεπτά. Μπορείτε να μαγειρέψετε πατάτες με τη «στολή» τους, ενώ το νερό πρέπει να καλύπτει μόνο τους κονδύλους. Μετά τη θερμική επεξεργασία, το λαχανικό δεν πρέπει να καταρρεύσει ή να είναι υγρό..\nΠουρέ πατάτες με πιρούνι. Αυτό γίνεται για να αυξηθεί η περιοχή εξάτμισης, και συνεπώς για υψηλότερη συγκέντρωση χρήσιμων συστατικών στον ατμό..\nΗ χρήση της εισπνοής: πώς να το κάνετε\nΗ γενική αρχή της διαδικασίας είναι η ίδια, αλλά με διαφορετικές αναπνευστικές ασθένειες εξακολουθούν να υπάρχουν αποχρώσεις εφαρμογής.\nΜε αυτό το πρόβλημα, δύο πατάτες σόδα και αλάτι προστίθενται στις πατάτες στην αρχή του μαγειρέματος. Αυτή η συνταγή βοηθά να μαλακώσει το φλέγμα του βήχα και να επιταχύνει την αποβολή του..\nΓια να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, πρέπει να αναπνέετε πατάτες τρεις φορές την ημέρα. Μπορείτε να επιτύχετε ένα αντιβακτηριακό αποτέλεσμα προσθέτοντας στους κονδύλους μερικές σταγόνες ευκαλύπτου, μέντας ή σανταλόξυλου..\nΣυνιστάται να προσθέσετε 200 γραμμάρια ψιλοκομμένα κρεμμύδια και δύο κουταλιές της σούπας μέλι σε βραστές πατάτες. Πρέπει να αναπνέετε αυτό το μείγμα μέχρι να κρυώσει. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να πίνετε ζεστό τσάι με λεμόνι..\nΠώς να αναπνέετε με κρύο\nΗ κύρια θεραπευτική ιδιότητα για το κρύο παρέχεται από τον ίδιο τον ατμό. Ζεσταίνει τις ρινικές διόδους, βοηθώντας να μαλακώσει και να ενυδατώσει τη βλέννα. Η αναπνοή κατά την εισπνοή είναι καλύτερη με τη μύτη σας..\nΜε σοβαρή συμφόρηση, οι εισπνοές και οι εκπνοές μπορούν να γίνουν με το ένα ρουθούνι, ενώ καλύπτεται το άλλο με μαντήλι.\nΜε αυτήν την ασθένεια, είναι χρήσιμο να προσθέσετε ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα, αιθέρια έλαια ή ένα δισκίο validol σε ένα δοχείο με πατάτες..\nΠρέπει να εισπνέετε εναλλάξ με κάθε ρουθούνι πέντε φορές στη σειρά. Αφού οι πατάτες μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως συμπίεση θέρμανσης στην περιοχή της μύτης.\nΜε πυώδη ιγμορίτιδα, η εισπνοή δεν μπορεί να γίνει, καθώς ένα υγρό ζεστό περιβάλλον συμβάλλει μόνο στον πολλαπλασιασμό των βακτηρίων, επιδεινώνοντας την κατάσταση.\nΣυνιστάται να εκτελείται διαδικασία ατμού 25-30 λεπτά μετά το γεύμα. Τα μακριά μαλλιά είναι καλύτερα δεμένα σε μια αλογοουρά έτσι ώστε να μην παρεμβαίνει.\nΟ ιστότοπος πρέπει να είναι προετοιμασμένος για τη συνεδρία: μια σταθερή καρέκλα και ένα τραπέζι μειώνουν τον κίνδυνο ανατροπής της καυτής κατσαρόλας και εγκαυμάτων.\nΠώς να εκτελέσετε τη διαδικασία, πόσο πρέπει να αναπνέετε εγκαίρως\nΤοποθετήστε το δοχείο με τα έτοιμα περιεχόμενα σε μια επίπεδη και σταθερή επιφάνεια. Στη συνέχεια τυλίξτε το σε ένα βαρέο βαμβακερό πανί για να το διατηρήσετε ζεστό.\nΘα πρέπει να λυγίσετε πάνω από το δοχείο, αλλά όχι πολύ χαμηλό για να αποφύγετε την εγκαύματα ατμού και να καλύψετε με ένα παχύ πανί (μια καθαρή κουβέρτα, κουβέρτα ή μεγάλη πετσέτα από terry είναι κατάλληλη για το σκοπό αυτό). Ο κρύος αέρας δεν πρέπει να ρέει.\nΤο σύστημα εναλλασσόμενης εισπνοής μέσω της μύτης και του στόματος έχει αποδειχθεί καλά: εισπνεύστε μέσω της μύτης και εκπνεύστε μέσω του στόματος. Μετά από δέκα φορές, αντίστροφα: εισπνεύστε από το στόμα και εκπνεύστε μέσω της μύτης. Αυτό σας επιτρέπει να ζεσταίνετε το λαιμό, τη μύτη και τους κόλπους. Η αναπνοή πρέπει να μετράται και να είναι ήρεμη..\nΓια να επιτύχετε το καλύτερο αποτέλεσμα, ανάλογα με την ασθένεια, μπορείτε να προσθέσετε διάφορα συστατικά σε ένα δοχείο με πατάτες - σόδα, αλάτι, βότανα, αρωματικά έλαια.\nΗ διάρκεια της διαδικασίας για έναν ενήλικα είναι 10-15 λεπτά. Η βέλτιστη θερμοκρασία ατμού είναι 50 μοίρες.\nΓια ένα παιδί, η διάρκεια της εισπνοής μειώνεται στα 4-5 λεπτά. Σε αυτήν την περίπτωση, η θερμοκρασία του ατμού δεν πρέπει να είναι μεγαλύτερη από 45 μοίρες.\nΈγκυες γυναίκες: οφέλη και βλάβες\nΗ εισπνοή πάνω από τους κονδύλους των πατατών σας επιτρέπει να ανακουφίσετε γρήγορα και με ασφάλεια την κατάσταση των αναπνευστικών παθήσεων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτή η φυσική μέθοδος είναι πρακτικά ασφαλής, γι 'αυτό οι έγκυες γυναίκες αναπνέουν πατάτες. Ωστόσο, η μέλλουσα μητέρα πρέπει να είναι σίγουρη ότι δεν υπάρχουν αντενδείξεις..\nΜην χρησιμοποιείτε επιπλέον συστατικά κατά την εισπνοή, ειδικά αιθέρια έλαια, καθώς μπορούν να επηρεάσουν αρνητικά την πορεία της εγκυμοσύνης!\nΗ θερμοκρασία του ατμού πρέπει να είναι περίπου 45 μοίρες και η διάρκεια θέρμανσης δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, πρέπει να ξεκουραστείτε - δεν μπορείτε να υπερψύξετε, να βγείτε έξω για 1,5 ώρα.\nΜια γυναίκα πρέπει να θυμάται ότι οποιαδήποτε ιατρική παρέμβαση μπορεί να έχει όχι μόνο θετική, αλλά και αρνητική επίδραση - όχι μόνο σε αυτήν, αλλά και στο αγέννητο μωρό..\nΜη τυπική διαδικασία\nΗ προθέρμανση της αναπνοής με τη χρήση πατάτας μπορεί επίσης να γίνει με δύο τρόπους που περιγράφονται παρακάτω..\nΜε φλούδες πατάτας\nΜπορείτε να χρησιμοποιήσετε τη φλούδα πατάτας ως θεραπεία. Σύμφωνα με ορισμένες αναφορές, οι αποξηραμένες φλούδες είναι πιο πολύτιμες από τις πρώτες. Έτσι, η εισπνοή των ατμών βραστών ξηρών καθαρισμών δεν είναι λιγότερο θεραπευτική από την εισπνοή σε ολόκληρους κόνδυλους..\nΑλλά μην ξεχνάτε ότι η φλούδα πρέπει να πλυθεί καλά πριν από την ξήρανση και στη συνέχεια να αποθηκευτεί σε ξηρό μέρος, προκειμένου να αποφευχθεί ο σχηματισμός μούχλας σε αυτό και η εξάπλωση επιβλαβών οργανισμών..\nΜε αφέψημα πατάτας\nΜπορεί να χρησιμοποιηθεί για εισπνοή σε νεφελοποιητή. Για να γίνει αυτό, μετά το μαγείρεμα των πατατών, ο ζωμός στραγγίζεται, ψύχεται λίγο, προστίθενται σόδα, αρωματικά έλαια και χρησιμοποιούνται όπως προορίζεται. Από τους υπόλοιπους βρασμένους και πολτοποιημένους κονδύλους, μπορείτε να ετοιμάσετε μια συμπίεση θέρμανσης.\nΕίναι δυνατόν με παραρρινοκολπίτιδα?\nΜε μια φλεγμονώδη διαδικασία στους παραρρινικούς κόλπους, ιδιαίτερα οξεία, οποιεσδήποτε διαδικασίες μπορούν να εκτελεστούν μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες ενός ωτορινολαρυγγολόγου. Διαφορετικά, μπορούν να προκαλέσουν την εξέλιξη της παθολογίας και να οδηγήσουν στην ανάπτυξη επιπλοκών..\nΟι εισπνοές με ατμό προκαλούν αύξηση του όγκου της βλέννας στους άνω γνάθους, γεγονός που οδηγεί σε απότομη αύξηση της πίεσης σε αυτά και επιδείνωση της ευεξίας. Ως αποτέλεσμα, η βλέννα μπορεί να σπάσει στην εσωτερική επένδυση του εγκεφάλου και να αναπτύξει μηνιγγίτιδα και άλλες επικίνδυνες ασθένειες..\nΕπίσης, η θερμότητα μπορεί να διεγείρει τη δραστηριότητα των βακτηρίων που προκάλεσαν φλεγμονή. Επομένως, με ιγμορίτιδα, μόνο ένας γιατρός μπορεί να εκτιμήσει με ακρίβεια πόσο ασφαλής και αποτελεσματική θα είναι αυτή η θεραπεία..\nΑπό τη χρήση εισπνοών πατάτας, σπάνια εμφανίζονται αρνητικά φαινόμενα. Κατά κανόνα, ο ένοχός τους είναι απροσεξία ενός ατόμου για τον εαυτό του. Έτσι, η εκδήλωση της αλλεργίας δεν είναι η ίδια η πατάτα, αλλά το πρόσθετο αρωματικό λάδι.\nΗ θεραπεία με λαϊκές θεραπείες είναι μόνο μια προσθήκη στην κύρια θεραπεία που έχει συνταγογραφήσει ο γιατρός. Η αποτελεσματικότητα των ατμών βραστής πατάτας, αν και έχει αποδειχθεί με την πάροδο των ετών, δεν αποτελεί πανάκεια για όλες τις ασθένειες. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η εισπνοή πρέπει να χρησιμοποιείται μετά από διαβούλευση με έναν θεραπευτή. Φροντίστε τον εαυτό σας και να είστε υγιείς.\nΠροσπαθήσαμε να γράψουμε το καλύτερο άρθρο. Αν σας άρεσε, μοιραστείτε το με τους φίλους σας ή αφήστε το σχόλιό σας παρακάτω. Ευχαριστώ! Εξαιρετικό άρθρο 2\nΣήμερα, πολλοί γονείς χρησιμοποιούν θεραπείες με ατμό πατάτας για να θεραπεύσουν το κρύο ενός παιδιού. Αλλά δεν μπορούν να εφαρμοστούν σε όλες τις περιπτώσεις, καθώς υπάρχουν περιορισμοί ηλικίας. Η διαδικασία δεν είναι κατάλληλη για μικρά παιδιά.\nΣε αυτήν την περίπτωση, είναι απαραίτητο να τηρείτε ορισμένες συστάσεις:\nΗ θερμοκρασία ατμού για μικρούς ασθενείς πρέπει να είναι 45-50 βαθμούς.\nΈνα δοχείο με πατάτες πρέπει να τυλιχτεί με μια πετσέτα για να αποφευχθούν εγκαύματα.\nΜειώστε τη διάρκεια του χειρισμού σε 3-5 λεπτά.\nΟ καυτός ατμός είναι επικίνδυνος για τα παιδιά. Και όσο νεότερος είναι ο ασθενής, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα εγκαύματος των βλεννογόνων. Μια άλλη επιπλοκή είναι η απόφραξη των αεραγωγών. Στα παιδιά, ο αυλός μεταξύ των βρόγχων είναι μεγαλύτερος από ό, τι στους ενήλικες. Όταν ο υγρός ατμός εισέρχεται στα βρογχιόλια, διογκώνει την ιξώδη βλέννα σε στενό χώρο. Αυτό μπορεί να προκαλέσει στένωση ή πλήρες κλείσιμο των αυλών στους μικρούς βρόγχους..\nΟ σύνδεσμος περιγράφει ένα αποτελεσματικό φάρμακο για το βήχα Bronchicum.\nΗ αρχή της λειτουργίας της εισπνοής με ατμό πατάτας\nΗ εισπνοή πατάτας είναι μια τοπική θεραπεία για φλεγμονώδεις ασθένειες του ανώτερου αναπνευστικού συστήματος, με βάση την εισπνοή ατμού από βρασμένους κόνδυλους ή δέρματα. Περιέχει βιταμίνες και φυτοκτόνα που:\nαραιώστε τη βλέννα στους βρόγχους.\nεξαλείψτε τη βραχνάδα της φωνής.\nενεργοποίηση μεταβολικών διεργασιών στον βλεννογόνο.\nΤα οφέλη της θεραπείας με εισπνοή είναι αισθητά μετά από 2-3 διαδικασίες. Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα, οι καυτές πατάτες δεν είναι κατώτερες από πολλούς φαρμακευτικούς βλεννολυτικούς.\nΠώς να αντιμετωπίσετε μια βουλωμένη μύτη με κρυολόγημα? Κυνάγχη\nΠώς να ξεχωρίσετε μια αλλεργική ρινίτιδα από το κρυολόγημα? Πλευρίτιδα\nΠώς να αντιμετωπίσετε έναν παρατεταμένο βήχα σε έναν ενήλικα Αμυγδαλίτιδα\nΓιατρός Komarovsky σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε εάν η μύτη είναι βουλωμένη, αλλά δεν υπάρχει βλέννα\nΧλωροφύλλη με στοματίτιδα: πώς να αραιωθεί για το ξέπλυμα του στόματος\nΧειρουργική θεραπεία μετωπικής ιγμορίτιδας (παρακέντηση ή μετωπική τομή)