Ερμού: Επίθεση αγνώστων με βαριοπούλες – Έσπασαν βιτρίνες καταστημάτων και ΑΤΜ – Η Γάτα\nΟι άγνωστοι δράστες προκάλεσαν και ζημιές σε δύο ATM προτού τραπούν σε φυγή\nΚαταδρομική επίθεση πραγματοποίησε μια μεγάλη ομάδα αγνώστων το βράδυ του Σαββάτου στο κέντρο της Αθήνας.\nΣύμφωνα με τις μέχρι στιγμής πληροφορίες, δεκάδες άτομα κρατώντας βαριοπούλες τα έκαναν «γυαλιά-καρφιά» στην Ερμού εχθές το βράδυ. Η επίθεση σημειώθηκε γύρω στις 23:00 το βράδυ και οι άγνωστοι δράστες έσπασαν τζαμαρίες από πέντε καταστήματα, αλλά και δύο ΑΤΜ. Επίσης, έγραψαν συνθήματα σε τοίχους, προτού τελικά τραπούν σε φυγή.\nΗ αστυνομία προχώρησε σε συνολικά επτά προσαγωγές, ωστόσο και τα επτά αυτά άτομα αφέθηκαν ελεύθερα καθώς – όπως αποδείχθηκε – δεν είχαν καμία σχέση με το περιστατικό.


Αντιπολίτευση: "Σχέδιο προϋπολογισμού χωρίς λύσεις για τους πολίτες" | KEDE NEWS\nΑντιπολίτευση: "Σχέδιο προϋπολογισμού χωρίς λύσεις για τους πολίτες"\nΕΙΔΗΣΕΙΣ 09.03.20 | 09:23\nΣκληρή κριτική από την αντιπολίτευση για το σχέδιο προϋπολογισμού που παρουσίασε η νέα δημοτική αρχή στη Γαύδο.\nΠιο συγκεκριμένα, στο δέλτιο τύπου που εστάλη στα ΜΜΕ, η αντιπολίτευση (επικεφαλής η κ. Ευαγγελία Καλλίνικου και ο κ. Μανώλης Τσιγωνάκης) ασκεί σφοδρή κριτική στη δημοτική αρχή γιατί το σχέδιο προϋπολογισμού κάθε άλλο παρά λύνει τα προβλήματα των δημοτών.\nΜάλιστα, το σχέδιο προϋπολογισμού καταψηφίστηκε (με ψήφους 7-6). Το "οξύμωρο" που συμβαίνει στον Δήμο Γαύδου, η δημοτική αρχή να μην έχει τύποις αλλά και εμπράκτως, την πλειοψηφία του δημοτικού συμβουλίου. Όπερ και σημαίνει ότι απαιτείται συνεργασία των τριών παρατάξεων ώστε να κατατεθεί προς ψήφιση ένας προϋπολογισμός που θα ικανοποιεί όλους.\nΑναλυτικά το κείμενο της αντιπολίτευσης του Δήμου Γαύδου:\nΧωρίς συζήτηση επί της ουσίας, η συζήτηση για τον προϋπολογισμό του Δήμου Γαύδου στην χθεσινή συνεδρίαση του Δ.Σ. Παρουσιάστηκε ένα σχέδιο προϋπολογισμού που κάθε άλλο παρά τα προβλήματα των δημοτών λύνει. Ένα σχέδιο που δεν τέθηκε σε καμία διαβούλευση. Που δεν τηρήθηκαν οι προβλεπόμενες από τον νόμο διαδικασίες στην χθεσινή συνεδρίαση, οι οποίες δεν τηρήθηκαν ούτε στις προγενέστερες αποφάσεις της εισήγησης από την Οικονομική Επιτροπή, και της συζήτησης του Τεχνικού Προγράμματος από το Δ.Σ.\nΠαρουσιάστηκε ένα σχέδιο προϋπολογισμού που όπως είπε η δήμαρχος τα νούμερα είναι φουσκωμένα γιατί!!!! οι κωδικοί λειτουργούν σαν κουβάς!!!!.\nΣτην χθεσινή συνεδρίαση, η δήμαρχος με την βοήθεια της ειδικής συνεργάτιδας παρουσίασαν το λογιστικό κομμάτι του προϋπολογισμού με τα σύνολα των εσόδων και των δαπανών, χωρίς να κάνουν καμία παρουσίαση επί της ουσίας του προϋπολογισμού, χωρίς καμία αναφορά στο έργο, χωρίς καμία αναφορά στο πού θα πάνε τα χρήματα του Δήμου που με αγώνα και κόπο συγκεντρώθηκαν.\nΑλλά πώς να παρουσιάσει κανείς έναν προϋπολογισμό που δεν έχει έργο για την βελτίωση της ποιότητας της ζωής των κατοίκων, ή δράσεις για την βιώσιμη ανάπτυξη του νησιού.\nΕνδεικτικά να ενημερώσουμε τους πολίτες για κάποια από τα τραγικά νούμερα των «κουβάδων»\n● Μοιρασμένα σε 5 κωδικούς, σε συντηρήσεις δημοτικών κτιρίων και εγκαταστάσεων 78.000 €\n● Συντήρηση οχημάτων στο σύνολο 32.000€\n● Παγκάκια 24.000€\n● Προμήθεια επίπλων 13.000€\n● Μπασκέτες και φιλέ βόλεϊ 6.000€\n● Κάδοι 14.300€\n● Προμήθεια πίσσας 23.000€ (χωρίς ο δήμος μας να έχει υπηρεσία τεχνικών έργων)\n● Φιλοξενία τρίτων 10.000€\n● Και για φινάλε ένας Κόμβος σε μια διασταύρωση και πινακίδες 38.800€ και αποτύπωση της περιουσίας του Δήμου, 20.000€ (αν και τα περισσότερα συμβόλαια φέρουν τοπογραφικά με την υπογραφή δημοτικού συμβούλου)\nΚαι ένα κάρο υπερτιμολογημένες προτάσεις, οι περισσότερες ανούσιες, εμφανή έργα που βαφτίζονται προμήθειες και συντηρήσεις σε τοιχία που δεν υπάρχουν, και φυσικά όχι κατά λάθος ούτε από απειρία…..\nΓια να γίνει αυτό το μοίρασμα, που δεν είναι μόνο τα παραπάνω, αλλά αποτελείτε από 38 παρόμοιες σελίδες, αφαιρέθηκαν από τον περυσινό Προϋπολογισμό έργα και προμήθειες που αφορούσαν άμεσα τους κατοίκους και τους επισκέπτες του.\nΈνα παράδειγμα είναι η χωρίς λόγο διαγραφή της προμήθειας φωτοβολταϊκού συστήματος που θα ηλεκτροδοτούσε την καινούρια γεώτρηση στο Καστρί, για το οποίο υπήρχε το τεχνικό δελτίο, και ορισμένη από την Περιφέρεια Κρήτης επιτροπή δημοπράτησης της προμήθειας. Επίσης αφαιρέθηκε οι προμήθεια αναλώσιμων και φαρμάκων για την υποστήριξη του αγροτικού μας Ιατρείου, και ένα εργαστηριακό μηχάνημα που θα έδινε την δυνατότητα για αιματολογικές εξετάσεις, την στιγμή που όλοι γνωρίζουμε ότι όπως και στο νοσοκομείο έτσι και εδώ, υπάρχουν ελλείψεις στα βασικά, και η δυνατότητα πρόσβασης σε φαρμακείο ανύπαρκτη.\nΑφαιρέθηκε η δυνατότητα σύστασης δημοτικού βενζινάδικου. Αφαιρέθηκαν η μελέτη για την μετατροπή του νερού μας σε πόσιμο, γιατί είναι ανθρώπινο δικαίωμα και γιατί θα μειώσει τα πλαστικά απορρίμματα στο νησί κατά ένα μεγάλο ποσοστό και τα σεμινάρια στον πρωτογενή τομέα.\nΓια όλα τα παραπάνω, στην χθεσινή συνεδρίαση, η πρόεδρος του ΔΣ επέτρεψε να μιλήσουμε με το χρονόμετρο στο πεντάλεπτο!!!! ειδικότερα στην πρώτη από εμάς, πριν καν ολοκληρώσει την τοποθέτησή της και χωρίς να την αφήσει να εισηγηθώ αντιπρόταση προϋπολογισμού της αφαίρεσε τον λόγο. Με τον ίδιο ακριβώς τρόπο που επέλεξαν οι δυο από τις τρεις μέρες που είχαμε να υποβάλουμε την αντιπρόταση μας για έλεγχο και υπογραφή του ΠΟΥ στην «Οικονομική Υπηρεσία», να είναι το Σάββατο και η Κυριακή.\nΟι εφτά δημοτικοί σύμβουλοι της αντιπολίτευσης καταψηφίσαμε το σχέδιο του προϋπολογισμού μη θέλοντας να έχουμε καμία συμμετοχή στην κατασπατάληση του δημοσίου χρήματος. Εμείς με αγώνες, επιμέλεια και σοβαρότητα διαχειριστήκαμε το δημόσιο χρήμα, και αυτό που είχαμε, αλλά και αυτό που διεκδικήσαμε να επιστρέψει στην θέση του.\nΕίναι λυπηρό να βλέπουμε όλα για όσα παλέψαμε και ετοιμάσαμε και δεν προλάβαμε να υλοποιήσουμε, να ρίχνονται ελαφρά την καρδία στα σκουπίδια. Θα συνεχίσουμε να αγωνιζόμαστε για τον τόπο μας και τους δημότες μας ασκώντας κάθε μέσο και κάθε δικαίωμα που μας δίνει ο νόμος. Ολοκληρωμένη η πρόταση μας για τον προϋπολογισμό, είναι στην διάθεση όποιου κατοίκου, δημότη, πολίτη επιθυμεί.\nΗ επικεφαλής της παράταξης Αλληλέγγυοι Πολίτες Γαύδου\nΟ επικεφαλής της παράταξης Ομάδα Ανάπτυξης Γαύδου


Τετράδιο με ράγες.......κυριάκος σάμιος......: ...ανακωχή λόγω Πασχα !!!!\n...ανακωχή λόγω Πασχα !!!!\n...Ειναι γκρίζα οντως η σκέψη;;; Εχει χρώμα αραγε η επιθυμία μας;; Εχουν χρώμα οι παρατηρήσεις μας ;;; Ποιος πίνακας ζωγραφικής απεικονίζει την εσωτερική αυτή διεργασία;;; Την πάλη των χρωμάτων!!! Το μίγμα των χρωμάτων !!! Ξετυλίγουμε το κουβάρι και χάνεται στον λαβύρινθο !\nΚι αν το νήμα δεν μας κάνει το χατήρι , εμεις παραμένουμε εντος στην πανδαισία των χρωμάτων , στην πανδαισία των αμφιβολιών για το αλφα η το δίνα γεγονός . Ο λαβύρινθος μας μπλοκάρει μεν ομως δεν μας κομπλάρει !!! Ωστόσο ανακωχή!!! Πρωτόκολλον εορταστικόν και σμήνος ευχές φτερουγίζουν στον γυάλινο ουρανό του υπολογιστή.\nΕυχες ανάσες που σμίγουν στου ονείρου την σκάλα !!!\nΚαλή Ανά(σ)ταση ψυχής !!!\n...ΧΡΟΝΙΑ ΠΟΛΛΑ !!!! ΚΑΛΟ ΠΑΣΧΑ !!!!\nΑναρτήθηκε από Κυριάκος Σάμιος στις 1:55:00 μ.μ.\nΚυριάκο μου, σου εύχομαι καλή Ανάσταση και να γεμίσει το κυβερνολιβαδι σου με χρωματιστα λουλούδια, δέντρα με πυκνή σκιά, χορτάρι μαλακό, ζουζούνια, πεταλούδες και πολλά πουλιά, αποδημητικά και μη!!! Έτσι ώστε να κάνουμε τους περιπάτους μας, τα πικ νικ μας, να μαδάμε μαργαρίτες, και να μοσχοβολα η ψυχη μας.\nΣου στέλνω κι ένα φιλί και περιμένω να περάσεις και από το ολοκαίνουριο δικό μου βλογ. Να σταθείς για λίγο, να χαλαρώσεις, να χαζέψεις τα ψάρια και στο τέλος να πάρεις κι ένα φοντανάκι! Σε περιμένω...\n23 Απριλίου 2011 - 4:33 π.μ.\n...ετσι ακριβώς Αννα !!! Οι αγέρηδες οι μυρωδιές τα χρώματα τ ολοκαίνουργιο τοπίο σου συντρόφευσε την περπατησιά μου στο κυβερνολιβάδι σου! Το δε φοντανάκι σαν επιστέγασμα γλυκαίνει πιότερο την περιπλάνηση ! Σ ευχαριστώ Αννα μου ! Φιλιά πολλά! Τα λέμε...\n23 Απριλίου 2011 - 3:55 μ.μ.\n...και μετά την παράσταση τι ;;;


Χαλασμός στον αέρα για τον Φιλιππίδη: «Μην τρελαθούμε είναι όμορφη μέρα, άσχημη ήταν όταν πέθανε ο Τόλης» - Policeforces.gr\nHome LIFESTYLE Χαλασμός στον αέρα για τον Φιλιππίδη: «Μην τρελαθούμε είναι όμορφη μέρα, άσχημη ήταν όταν πέθανε ο Τόλης»\nΈνταση προκλήθηκε κατά τη διάρκεια της εκπομπής «Καλοκαίρι #not» με αφορμή την προφυλάκιση του Πέτρου Φιλιππίδη.\n«Πείτε με λίγο σπαστικό αλλά δεν μπορώ να ακούω ότι είναι μια δυσάρεστη είδηση και δυσάρεστη μέρα. Είναι δυσάρεστη για έναν άνθρωπο αλλά πολύ ευχάριστη για κάποιους άλλους» είπε αρχικά ο Λάμπρος Κωνσταντάρας.\n«Είναι δυσάρεστη για το ελληνικό θέατρο. Είναι μια απομυθοποίηση του ελληνικού θεάτρου» του είπε η Τζωρτζέλα Κόσιαβα.\n7539 «Όχι, δεν είναι η απομυθοποίηση του ελληνικού θεάτρου, είναι μερικών ανθρώπων», ανταπάντησε ο Λάμπρος Κωνσταντάρας.\n«Ήταν θιασάρχης, ήταν πρώτης γραμμής. Υποτίμησε το ελληνικό θέατρο. Είναι μια άσχημη μέρα» πρόσθεσε η Τζωρτζέλα.\n«Όχι! Μην τρελαθούμε. Είναι μια όμορφη μέρα, εγώ το βλέπω έτσι. Δεν βλέπω άσχημη μέρα, συγγνώμη. Άσχημη μέρα ήταν όταν πέθανε ο Τόλης Βοσκόπουλος, τώρα είναι μια όμορφη μέρα. Ο ήλιος κα το φως βγαίνει στο θέατρο τώρα, δεν είναι μαύρη, είναι άσπρη μέρα, φωτεινή», πρόσθεσε επίσης ο Λάμπρος Κωνσταντάρας για την προφυλάκιση του Φιλιππίδη.\nΧαλασμός στον αέρα για τον Φιλιππίδη: «Μην τρελαθούμε είναι όμορφη μέρα, άσχημη ήταν όταν πέθανε ο Τόλης» Reviewed by admin on Ιουλίου 29, 2021 Rating: 5


Make to Stock (MTS) - Επισκόπηση, Πώς λειτουργεί, Πλεονεκτήματα\nΤο Make to Stock (MTS) είναι μια συμβατική τεχνική παραγωγής όπου οι παραγωγοί παράγουν προϊόντα σε μεγάλη κλίμακα σύμφωνα με την αναμενόμενη ζήτηση των καταναλωτών. Μερικά από τα εμπορεύματα είναι τοποθετημένα στα ράφια του καταστήματος για αγορά από τους πελάτες και τα υπόλοιπα αποθηκεύονται ως απόθεμα Το Inventory Inventory είναι ένας λογαριασμός τρεχουσών περιουσιακών στοιχείων που βρίσκεται στον ισολογισμό, που αποτελείται από όλες τις πρώτες ύλες, σε εξέλιξη, και τελικά προϊόντα που έχει συσσωρεύσει μια εταιρεία. Συχνά θεωρείται το πιο ρευστό από όλα τα κυκλοφορούντα περιουσιακά στοιχεία - επομένως, εξαιρείται από τον αριθμητή στον υπολογισμό της γρήγορης αναλογίας. .\nΗ τεχνική παραγωγής MTS προσφέρει γρήγορο χρόνο απόκρισης επειδή οι πελάτες μπορούν να αγοράζουν και να λαμβάνουν παράδοση προϊόντων ταυτόχρονα. Το MTS είναι μια στρατηγική «Push Supply Chain» Σε μια στρατηγική προώθησης της αλυσίδας εφοδιασμού, οι αποφάσεις σχετικά με το πότε να παράγουν και πόσο να παράγουν εξαρτώνται από την αναμενόμενη ζήτηση των πελατών.\nΤο Make to Stock (MTS) είναι μια συμβατική τεχνική παραγωγής όπου οι παραγωγοί παράγουν προϊόντα σε μεγάλη κλίμακα σύμφωνα με την αναμενόμενη ζήτηση των καταναλωτών.\nΗ MTS απαιτεί από τις εταιρείες να τηρούν κατάλογο τελικών προϊόντων, ώστε να μπορούν να παραδοθούν στον πελάτη κατά τη στιγμή της αγοράς.\nΟι κατασκευαστές, οι διανομείς και οι λιανοπωλητές πρέπει να κάνουν λεπτομερή σχέδια σχετικά με το πότε θα ξεκινήσουν την παραγωγή και τη διανομή, ώστε να διασφαλιστεί ότι τα τελικά προϊόντα είναι παρόντα στα καταστήματα την κατάλληλη στιγμή για να αγοράσουν οι αγοραστές.\nΑπαίτηση καταναλωτή και αποθήκευση\nΟι προβλέψεις ζήτησης καταναλωτών γίνονται με τη χρήση στατιστικών μεθόδων όπως η ανάλυση τάσεων και η ανάλυση παλινδρόμησης Ανάλυση παλινδρόμησης Η ανάλυση παλινδρόμησης είναι ένα σύνολο στατιστικών μεθόδων που χρησιμοποιούνται για την εκτίμηση των σχέσεων μεταξύ μιας εξαρτημένης μεταβλητής και μιας ή περισσότερων ανεξάρτητων μεταβλητών. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την αξιολόγηση της ισχύος της σχέσης μεταξύ των μεταβλητών και για τη μοντελοποίηση της μελλοντικής σχέσης μεταξύ τους. . Η προβολή προβολής χρησιμοποιεί προηγούμενα δεδομένα σχετικά με τις πωλήσεις και τις προτιμήσεις των καταναλωτών για να κάνει προβολές για το μέλλον. Η ανάλυση παλινδρόμησης δημιουργεί σχέσεις μεταξύ της ζήτησης και των παραγόντων που την επηρεάζουν, όπως η τιμή και το εισόδημα, για την εκτίμηση της μελλοντικής ζήτησης.\nΩστόσο, τέτοιες προβλέψεις δεν είναι πάντα ακριβείς και μερικές φορές μπορεί να είναι παραπλανητικές. Η αλλαγή των προτιμήσεων των καταναλωτών, των φυσικών καταστροφών και άλλων απρόβλεπτων περιστάσεων μπορεί να οδηγήσει σε ανακριβείς προβλέψεις της ζήτησης και να οδηγήσει σε σπατάλη και απώλεια.\nΦυσικά, οι κατασκευαστές, οι διανομείς και οι λιανοπωλητές πρέπει να κάνουν λεπτομερή σχέδια σχετικά με το πότε θα ξεκινήσουν την παραγωγή και τη διανομή για να διασφαλιστεί ότι τα τελικά προϊόντα είναι παρόντα στα καταστήματα την κατάλληλη στιγμή για τους αγοραστές να τα αγοράσουν.\nΠλεονεκτήματα του Make To Stock\n1. Αποτελεσματική χρήση των πόρων\nΗ παραγωγή προγραμματίζεται πολύ νωρίτερα με βάση την αναμενόμενη ζήτηση. Ως εκ τούτου, η χρήση των πόρων σχεδιάζεται επίσης ανάλογα, διευκολύνοντας την αποτελεσματικότητα.\nΔεδομένου ότι τα αγαθά παράγονται σε μεγάλη κλίμακα, το σταθερό κόστος παραγωγής κατανέμεται εξίσου σε μεγάλο αριθμό παραγόμενων μονάδων. Μειώνει το μέσο κόστος παραγωγής ανά μονάδα και επιτρέπει στις εταιρείες να επωφεληθούν από τα οφέλη των οικονομιών κλίμακας. αντίστροφη σχέση μεταξύ ανά μονάδα σταθερού κόστους και της παραχθείσας ποσότητας Όσο μεγαλύτερη είναι η παραγόμενη παραγωγή, τόσο χαμηλότερο είναι το σταθερό κόστος ανά μονάδα. Τύποι, παραδείγματα, οδηγός.\nΟι αποφάσεις σχετικά με το πότε θα παραχθούν και πόσο θα παραχθούν λαμβάνονται εκ των προτέρων. Επομένως, η εργασία μπορεί να προχωρήσει ομαλά σύμφωνα με ένα χρονοδιάγραμμα, και ανά πάσα στιγμή, μπορεί να καθοριστεί πόσα απομένουν να γίνουν.\nΤα τελικά προϊόντα είναι διαθέσιμα στο κατάστημα, έτοιμα για άμεση πώληση. Ο πελάτης μπορεί να επιλέξει ένα προϊόν για αγορά και παράδοση του ταυτόχρονα.\nΜειονεκτήματα του Make To Stock\n1. Ανακρίβεια των προβλέψεων\nΟι προβλέψεις για τη ζήτηση των καταναλωτών μπορεί μερικές φορές να είναι παραπλανητικές. Οι πωλήσεις μπορεί να είναι ασυνήθιστα χαμηλές κατά τη διάρκεια μιας αναμενόμενης περιόδου αιχμής λόγω κάποιων εξωτερικών ανωμαλιών, όπως η ύφεση. Στη μακροοικονομική, οι ύφεση αναγνωρίζονται επίσημα μετά από δύο συνεχόμενα τέταρτα των αρνητικών ρυθμών αύξησης του ΑΕΠ. . Από την άλλη πλευρά, η ζήτηση μπορεί να αυξηθεί απροσδόκητα κατά τη διάρκεια μιας αναμενόμενης εκτός εποχής.\n2. Επίπεδα αποθέματος\nΠαρά τις καλύτερες προσπάθειες για την πραγματοποίηση ακριβών προβλέψεων, τα αποθέματα ενδέχεται να υπολείπονται ή να παραμένουν υπερβολικά διαρκώς.\n3. Απρόβλεπτες προτιμήσεις των καταναλωτών\nΗ απόφαση για παραγωγή ορισμένης ποσότητας ενός εμπορεύματος λαμβάνεται με βάση την αναμενόμενη ζήτηση. Ωστόσο, οι προτιμήσεις και οι τάσεις των πελατών αλλάζουν συνεχώς. Έτσι, υπάρχει πάντα κίνδυνος σπατάλης αποθέματος λόγω παρωχημένης.\nΜάρκα σε απόθεμα έναντι μάρκας σε παραγγελία\nΤο Make to Order (MTO) είναι μια τεχνική παραγωγής στην οποία οι παραγωγοί αρχίζουν να κατασκευάζουν ένα προϊόν μόνο αφού ο πελάτης υποβάλει μια παραγγελία για αυτό. Σε αυτήν την περίπτωση, τα προϊόντα παράγονται με προσαρμοσμένο τρόπο σύμφωνα με τις προδιαγραφές του πελάτη.\nΣε αντίθεση με το MTS, η MTO δεν απαιτεί από τις εταιρείες να τηρούν απογραφή των αγαθών που πωλούν. Ωστόσο, υπάρχει καθυστέρηση στην παράδοση των τελικών προϊόντων στον πελάτη, επειδή χρειάζεται χρόνος για τη συλλογή όλων των υλικών για την κατασκευή ενός προσαρμοσμένου αγαθού.\nΗ τεχνική MTS πάσχει από ένα μειονέκτημα. Λόγω της αλλαγής των προτιμήσεων των καταναλωτών και της συνεχούς τεχνολογικής προόδου, τα αποθέματα είναι πιθανό να παραμείνουν αδιάθετα. Καταλήγει σε σπατάλη πόρων.\nΕπιπλέον, η MTS δεν επιτρέπει στις εταιρείες να διατηρούν μεγάλη ποικιλία αγαθών λόγω του κόστους που σχετίζεται με αυτό. Για να εξαλειφθούν τέτοια ζητήματα, εταιρείες σε ορισμένους εξειδικευμένους τομείς, όπως η κατασκευή, μετατοπίστηκαν στο σύστημα MTO.\nΟι τεχνικές Made to Stock και Made to Order διαθέτουν και τα δικά τους μειονεκτήματα. Προκειμένου να βρουν την πιο αποτελεσματική μέθοδο παραγωγής που ενσωματώνει τα καλύτερα χαρακτηριστικά τόσο του MTS όσο και του MTO, οι εταιρείες χρησιμοποιούν τη στρατηγική καθυστέρησης διαφοροποίησης (DD).\nΣύμφωνα με την υβριδική στρατηγική DD, δημιουργείται μια κοινή βάση προϊόντων για την αποθήκευση στην πρώτη φάση. Η δεύτερη φάση πραγματοποιείται μετά την πραγματοποίηση της ζήτησης. Η βάση του προϊόντος τροποποιείται και λαμβάνει ορισμένα προσαρμοσμένα χαρακτηριστικά και στοιχεία. Το μετασχηματισμένο τελικό προϊόν παραδίδεται στη συνέχεια στον πελάτη.\nΠλεονεκτήματα και μειονεκτήματα της καθυστερημένης διαφοροποίησης\nΗ στρατηγική καθυστερημένης διαφοροποίησης μειώνει τον κίνδυνο σπατάλης αποθεμάτων. Διατηρώντας το απόθεμα των ημιτελών προϊόντων, εξαλείφει τον κίνδυνο παρωχημένου. Όλες οι τεχνολογικές καινοτομίες μπορούν να ενσωματωθούν στη δεύτερη φάση της διαδικασίας κατασκευής.\nΗ μέθοδος DD μειώνει επίσης το χρόνο που απαιτείται για την παράδοση του τελικού αγαθού στον πελάτη. Στην πραγματικότητα, εξαλείφει αποτελεσματικά τα μειονεκτήματα των τεχνικών MTO και MTS. Για παράδειγμα, οι αρθρώσεις παράδοσης πίτσας διατηρούν ένα απόθεμα ψημένων βάσεων πίτσας. Στη συνέχεια, ανάλογα με το τι προτιμά ένας μεμονωμένος πελάτης, προσαρμόζει κάθε πίτσα προσθέτοντας toppings.\nΩστόσο, η στρατηγική μπορεί να χρησιμοποιηθεί μόνο σε περιορισμένες βιομηχανίες. Για παράδειγμα, δεν μπορεί να εφαρμοστεί στην περίπτωση συσκευασμένων τροφίμων.\nMake To Order (MTO) Make To Order (MTO) Το Make to Order (MTO) είναι μια τεχνική παραγωγής στην οποία οι παραγωγοί αρχίζουν να κατασκευάζουν ένα προϊόν μόνο αφού ο πελάτης υποβάλει μια παραγγελία για αυτό. Σε τέτοιο α\nDays of Inventory on Hand (DOH) Days of Inventory on Hand (DOH) Days of Inventory on Hand (DOH) είναι μια μέτρηση που χρησιμοποιείται για να προσδιορίσει πόσο γρήγορα μια εταιρεία ξοδεύει το μέσο απόθεμα που είναι διαθέσιμο στη διάθεσή της. Είναι επίσης


Βόλεϊ: Νέα νίκη επί της Τουρκίας η Εθνική - Onsports.gr\nOnsports Team\t18 Ιουλίου 2015, 23:59\nΒόλεϊ: Νέα νίκη επί της Τουρκίας η Εθνική\nΤην τέταρτη νίκη σε ισάριθμες αναμετρήσεις σημείωσε η Εθνική Ανδρών στον Β΄ όμιλο του European League, επικρατώντας όπως και χθες της Τουρκίας με 3-1 στο κλειστό γήπεδο του Ευόσμου και παραμένοντας επικεφαλής στο γκρουπ που συμμετέχει.\nΣτο πρώτο σετ η Εθνική ήταν... ασταμάτητη κι αφού έφτασε από το 5-4 στο 9-4, έκτοτε δεν άφησε περιθώριο στην Τουρκία, που είχε μεγάλο πρόβλημα στην υποδοχή. Το σκορ έφτασε στο 13-5 και στο 22-12, για να γίνει εύκολα το 1-0. Στο 2ο σετ ο Τζανίνι πέρασε στο παιχνίδι τους Ουνβέρ, Ουγκούρ Γκιουνές και η ομάδα του, έχοντας μεγαλύτερη ισορροπία κατάφερε να μετατρέψει το 4-4 σε 5-9. Το ελληνικό σερβίς δεν ήταν τόσο πιεστικό, σε αντίθεση με των Τούρκων που πίεζαν από τη θέση "1" και διατήρησαν τη διαφορά (6-10, 8-12, 9-13) φτάνοντας στο 1-1.\nΣτο τρίτο σετ η Ελλάδα πέρασε με 11-7, αλλά μια τρίλεπτη διακοπή με τους Τούρκους να διαμαρτύρονται ότι έχει δοθεί ένας επιπλέον πόντος στην ελληνική ομάδα άλλαξε την κατάσταση. Οι φιλοξενούμενοι προηγήθηκαν 14-13 και λίγο αργότερα με 16-13, με υπόδειξη για παράβαση του Κουμεντάκη στον φιλέ και κόκκινη κάρτα στον Σωτήρη Δρίκο για διαμαρτυρία.\nΣτο 15-17 υπήρξαν νέες διαμαρτυρίες από την ελληνική ομάδα, καθώς η επίθεση του Κουμεντάκη δόθηκε αρχικά μέσα, αλλά μετά τις διαμαρτυρίες των Τούρκων οι διαιτητές άλλαξαν γνώμη. Ο Δρίκος πήρε τάιμ άουτ για να ηρεμήσει την ομάδα, που ισοφάρισε σε 18-18, αλλά βρέθηκε στο 21-23. Ο Πρωτοψάλτης με επίθεση και άσο έφερε το παιχνίδι στα ίσα (23-23), ενώ με νέο εξαιρετικό σερβίς έδωσε το δικαίωμα στον Πετρέα, με κόντρα επίθεση να διαμορφώσει το 24-23.\nΤο πρώτο σετ-μπολ χάθηκε με δικό του χαμένο σερβίς, το δεύτερο επίσης με επίθεση του Γκιουνές, για να ακολουθήσει χαμένο σερβίς του Φιλίποφ (26-26) και στο 27-27 η κακή υποδοχή του Κουμεντάκη έφερε το 27-28. Στην επόμενη φάση ο Τακουρίδης με μπλοκ στον Μίνιτσι έκανε το 28-28. Ο Δρίκος πέρασε στο ματς τον Αρμενάκη για το μπλοκ κι ο έμπειρος διαγώνιος τον δικαίωσε, καθώς με "στοπ" στον Γκοκγκόζ έκανε το 29-28. Στο 30-30 ο Πετρέας με επίθεση έκανε το 31-30, ενώ ο ίδιος με μπλοκ στον Μίνιτσι έκανε το 2-1 σετ και έδωσε στην Εθνική την ψυχολογία που χρειαζόταν για να φτάσει στη νίκη.\n3 λεπτά πριν Παναθηναϊκός-Παναιτωλικός: Η ώρα και το κανάλι του αγώνα\n18 λεπτά πριν ΠΑΟΚ-Άρης: Σύλληψη πριν το ντέρμπι - Χαμός στη Θεσσαλονίκη\n34 λεπτά πριν Κουτσός: «Αναγκαία η σκληράδα και η νίκη με Λευκορωσία»\n48 λεπτά πριν ΠΑΟΚ-Άρης: Η ώρα και το κανάλι του ντέρμπι


H/\_ugr – aether:arch\nείδος μελέτης: αστικός σχεδιασμός, συμμετοχή σε αρχιτεκτονικό διαγωνισμό ιδεών\nλειτουργία: δημόσιος χώρος / κατοικία\nτοποθεσία: Haugesund, Νορβηγία\nομάδα μελέτης: Μόρας Αντώνης, Σακκάς Αθανάσιος, Κανέλλος Νέστορας, Κυπριτζής Χρυσόστομος, Μάστορα Ευτυχία\nΤο βασικότερο πρόβλημα του Flotmyr είναι η παρουσία της Karmsundgata, η κύρια οδική αρτηρία που διασχίζει το Haugesund, στα δυτικά του. Η αρτηρία συνιστά είναι εμπόδιο ανάμεσα στο ιστορικό κέντρο και την υπόλοιπη πόλη. Προτείνουμε ως λύση την υπογειοποίηση της οδού έτσι ώστε να διευκολυνθεί η διέλευση των πεζών. Με αυτό τον τρόπο επεκτείνεται εμμεσα και το ιστορικό κεντρο το οποίο οργανώνεται σε κάνναβο ο οποίος συνδέεται με τον αντίστοιχο οργανικό στο βορρά. Αυτές οι δύο επιλογές αποσκοπούν να αναδείξουν το Flotmyr τόσο ώς προορισμό όσο και ως πέρασμα από το κέντρο στα προάστια.\nΑποσκοπούμε στο σχεδιασμό πολύπλευρων και πολυχρηστικών λειτουργικά δημόσιων χώρων. Στην επέκταση του μνημειώδους πράσινου άξονα τοποθετούμε μία piazza η οποία περιβάλλεται από μεγάλα κτίρια δημόσιων χρήσεων που δύναται να τροφοδοτούν την περιοχή με δραστηριότητες. Αυτή η περιοχή είναι η καρδιά του πεδίου και αποσκοπεί να λειτουργήσει ως σημείο αναφοράς. Η πλατεία περιβάλλεται από arcades και μεγάλης κλίμακας interiors τα οποία παρέχουν προστασία και από τις καιρικές συνθήκες. Το κύριο στοιχείο της πλατείας είναι το νερό το οποίο πέφτει με τη μορφή καταρράκτη και συνεχίζει ως ποταμός κατά μήκος του πράσινου άξονα σηματοδοτώντας τη διασύνδεση της πλατείας με το κέντρο της πόλης. Η οροφή της υπογειοποιημένης Karmsundgata μετατρέπεται σε πεζόδρομο. Αυτή η περιοχή μπορεί να χρησιμοποιηθεί σαν γραμμική πλατεία, ή ως γραμμικός εμπορικός χώρος. Στην ανατολική πλευρά του πεδίου προτείνουμε δύο πράσινες πιο ιδιωτικές περιοχές που λειτουργούν σαν πάρκα για τους κατοίκους των οποίων οι οικίες τις περιβάλλουν και το τοπίο χαρακτηρίζεται από τα skylights του υπόγειου σταθμού. Το υπόλοιπο πεδίο πτύσσεται με σκοπό τη δημιουργία πολλών χωρικών ποιοτήτων για τη φιλοξενία δραστηριοτήτων ποικίλων κλιμάκων.\nΗ προτεινόμενη πυκνότητα φτάνει το επιθυμητό 200% το οποίο εγγυάται ένα βιώσιμο αστικό περιβάλλον. Η επιλογή μιας τόσο μεγάλης πυκνότητας προϋποθέτει ειδικούς χειρισμούς για μια πόλη με την κλίμακα του Haugesund. Για να εγγραφεί στο συγκείμενο του το προτεινόμενο project στηρίζουμε το σχεδιασμό στην επέκταση του καννάβου και στον εγκιβωτισμό των κτιριακών όγκων στο νοητό στερεό. Αυτή είναι και η στάση μας απέναντι στην κλίμακα της γειτονιάς. Ειδικότερα για τον όγκο των κτιρίων τα χειριστήκαμε ως ένα λόφο τεχνητό ο οποίος έχει τους πρόποδες του στα όρια του πεδίου σεβόμενοι τα ύψη των γειτονικών κτιρίων ενώ προς το κέντρο του πεδίου τα προτεινόμενα κτίρια ανυψώνονται για να υποστηρίξουν μεγαλύτερες πυκνότητες χρήσεων. Αυτές οι επιλογές ως αποτέλεσμα δημιουργούν μια μορφική μηχανή που δημιουργεί ιδιαίτερα κτίρια με δυναμικές μορφές δίνοντας ιδιαίτερη χαρακτηριστική ταυτότητα στην υπό σχεδιασμό περιοχή. Προτείνεται έτσι και μια νέα skyline η οποία συνομιλεί και με τη μορφοπλασία των fjirds.\nΠροτείνουμε μία μίξη χρήσεων όπως: κατοικία, εμπορικοί χώροι, γραφεία, χώρους αναψυχής και δύο περιοχές για πολιτιστικούς χώρους. Όλες αυτές οι χρήσεις σε συνδυασμό με το σταθμό των λεωφορείων εξασφαλίζουν ένα ζωντανό δημόσιο χώρο με ποικιλία χρήσεων καθ’όλη τη διάρκεια της ημέρας.\nΗ κεντρική πλατεία περιβάλλεται από το σταθμό των λεωφορείων, το ξενοδοχείο, το black box, τους χώρους αναψυχής και τα γραφεία. Οι χώροι εμπορίου τοποθετούνται κατά μήκος του πεζοδρόμου πάνω από την υπογειοποιημένη Karmsundgata.\nΤα κτίρια κατοικίας προστατεύονται από τις περιοχές κοινού και κάθε ένα από αυτά διαθέτει μία ευέλικτη δομή 5 διαφορετικών τυπολογιών κατοικίας, Α΄τύπος: στούντιο, Β΄τύπος: λοφτ, Γ΄τύπος: διαμέρισμα δύο υπνοδωματίων σε ένα επίπεδο, Δ-Ε τύποι: διαμερίσματα σε δύο επίπεδα με 3 και 4 υπνοδωμάτια αντίστοιχα.\nstatus: urban design, competition entry\nprogram: public space / residential area\ndesign team: Moras A., Sakkas A., Kanellos N., Kipritzis C., Mastora E.


Γρηγόρης Χαραλαμπίδης, Author at TotalRacing.gr — Σελίδα 73 από 73\nMalaysian Grand Prix – Δοκιμαστικά: Vettel – παραμένει στην κορυφή\nΜετά το πέρας της περιόδου δοκιμαστικών στην πίστα Sepang στην Μαλαισία ένα είναι σίγουρο, η Red Bull είναι το μεγάλο φάβορι φέτος. Μετά από συγκλονιστική μάχη με τις McLaren ο παγκόσμιος πρωταθλητής του 2010 κατάφερε να κάνει το 2 στα 2 και να πάρει...\nΣκληρή γόμα στην Μαλαισία\nΟι τεχνικοί της Pirelli θα προμηθέψουν της ομάδες και με την σκληρή γόμα ελαστικών στην Μαλαισία. Θα δοκιμαστεί αρχικά στην ελεύθερη περίοδο δοκιμών της Παρασκευής. Ο τεχνικός διευθυντής της Pirelli, Paul Hembery εξήγησε πως δεν πίστευαν οτι θα χρεια...\nO Ross Brawn μιλά για την ανταγωνιστικότητα της Mercedes\nΣε συνέντευξη που παραχώρησε ο Ross Brawn σε ξένα μέσα δήλωσε πως είναι πολύ προβληματισμένοι με την εικόνα της Μercedes. Έχοντας ολοκληρώσει μια περίοδο δοκιμών αρκέτα επιτυχημένη και ικανοποιητική οι άνθρωποι της Μercedes περίμεναν άλλα πράγματα στ...\nAlonso: Δεν αντέχω να χάνω πρωταθλήματα !!!\nΣήμερα σαν κεραυνός εν αιθρία έσκσε η είδηση πως ο 2 φορές Παγκόσμιος Πρωταθλητής Fernando Alonso δεν θέλει να συνεχίσει να αγωνίζεται στην Formula 1 πλέον. Η αγανάκτηση του Ισπανού ξεκίνησε φυσικά με την αδυναμία της ferrari να ανταγωνιστεί τις Red ...\nH Lotus πατάει πρώτη το γκάζι στην Μαλαισία\nΗ ομάδα της Lotus με τους δυο τις οδηγούς Jarno Trulli και Heikki Kovalainen, θα δημιουργήσει ένα φαντασμαγορικό event στους δρόμους της πόλης Putrajaya της Μαλαισίας. Θα είναι μια επίδειξη για τους Ασιάτες φαν της ομάδος σε συνεργασία με έναν ...\nΜετά από το τέλος του πρώτου αγώνα της χρονιάς στο Albert Park, έλαβε χώρα και η συνέντευξη τύπου με τους τρεις του βάθρου Vettel, Hamilton, Petrov να απαντούν στις ερωτήσεις των δημοσιογράφων.(περισσότερα…)...\nRed Bull και ευλύγιστες αεροτομές – Επεισόδιο 125ο\nΜεγάλο θόρυβο έχουν προκαλέσει για μια ακόμη φορά οι '' ευλύγιστες '' αεροτομές της Red Bull. Οι flexible front wings έχουν γίνει το θέμα των συζητήσεων. Σύμφωνα με την FIA οι μπροστινές αεροτομές δεν πρέπει να είναι πολύ κοντά στο έδαφος. Στην συγκε...\nΜετά απο την ολοκλήρωση μιας περιόδου δοκιμαστικών στο Albert Park της Μελβούρνης τα πράγματα γίναν αρκετά ξεκάθαρα σε οτι αφορά την δυναμικότητα των ομάδων. Ο Sebastian Vettel σημείωσε τον ταχύτερο γύρο της ημέρας κυριολεκτικά πετώντας με 1.23.529 ...


Στεγνωτήρας αναδευτήρας λαχανικών με λειτουργία κυκλικής κίνησης, 24x24x12 cm Γκρι | allSmart\nΣτεγνωτήρας αναδευτήρας λαχανικών με λειτουργία κυκλικής κίνησης, 24x24x12 cm Γκρι\nμε λειτουργία κυκλικής κίνησης\nΣτεγνωτήρας αναδευτήρας λαχανικών με λειτουργία κυκλικής κίνησης, σε 3 διαφορετικά χρώματα, 24x24x12 cm Salad Spinner Ένα ιδανικό εργαλείο για την κουζίνα. Τοποθετήστε τα κομμένα λαχανικά και γυρίστε το μοχλό για να στραγγίξετε και να τα ανακατέψετε. Το μυστικό της καλής σαλάτας βρίσκεται στην καλή ανάμειξη των συστατικών. Με το salad spinner μπορείτε εύκολα και γρήγορα αν αναμείξετε λάχανο, καρότο, πιπέριες, αγγουράκιμ μαρούλι και ότι άλλο επιθυμείτε ενώ ταυτόχρονα απομακρύνονται τα περιτά υγρά και το νερό από το πλύσιμο των λαχανικών. Χαρακτηριστικά: Υλικό: Ασφαλές πλαστικό τροφίμων PP Διαστάσεις: 24 Χ 24 Χ 12 εκατοστά Χρώματα: Διατίθεται σε 3 χρώματα Πλένεται εύκολα


Dwayne Johnson: Τι κάνει ο πιο σέξι άντρας της χρονιάς και κάνει έξαλλη τη σύζυγό του! - Post Life\nHome Κόσμος Όλα Τηλεόραση Gossip\nDwayne Johnson: Τι κάνει ο πιο σέξι άντρας της χρονιάς και κάνει έξαλλη τη σύζυγό του!\nΟ Dwayne- The Rock- Johnson μπορεί να είναι ο πιο ακριβοπληρωμένος ηθοποιός της χρονιάς (σύμφωνα με το Forbes), αλλά ομολογεί πως στη ζωή του έχει περάσει και πολύ δύσκολα οικονομικά, κάτι που ποτέ δεν ξεχνά, άλλωστε έχει δώσει ένα όνομα στην εταιρεία παραγωγής του για να θυμάται πάντα από πού ξεκίνησε.\nΟνόμασες την εταιρεία παραγωγής σου Seven Bucks, επειδή κάποτε είχες μόλις 7 δολάρια στην τσέπη. Πώς σου δίνει κίνητρο αυτή η κίνηση;\nΕίναι μια συνεχής υπενθύμιση για το πώς ήταν κάποτε τα πράγματα. Και πάντα κινούμαι σαν να πρόκειται να επιστρέψω σε αυτό.\nΠοια από τα πράγματα που κάνεις μπορούν να τρελάνουν τη σύζυγό σου;\nΤυχαία πράγματα. Έχω κάποιες κούπες για ρόφημα πρωτεϊνών. Όταν το πίνω, συνηθίζω να βάζω την κούπα στο νιπτήρα και να τη γεμίζω νερό. Το σιχαίνεται αυτό. Για την ακρίβεια, θα πλύνει ό,τι υπάρχει στο νιπτήρα, αλλά θα αφήσει τις κούπες μου.\nΜπορείς να μου πεις ένα από τα πιο ρομαντικά πράγματα που έχεις κάνει;\nΉμουν στην κουζίνα ένα πρωινό και μιλούσαμε για τον Percy Sledge, τον ερμηνευτή του «When a manloves a woman». Και η Lauren λέει: «Αγαπώ αυτό το τραγούδι». Και μετά, πριν πάμε στο κρεβάτι, τη φώναξα να έρθει στην κρεβατοκάμαρα, πάτησα το «play» στο κινητό μου και ακούσαμε αυτό το κομμάτι. Και χορέψαμε. Στην κλίμακα με τα ρομαντικά που έχω κάνει, αυτό μπορεί να βρίσκεται στην κορυφή.\nΠοια είναι η αγαπημένη σου στιγμή της ημέρας;\nΝωρίς το πρωί. Μου αρέσει να ξυπνάω πριν βγει ο ήλιος, επειδή έχω την ευκαιρία να διαλογιστώ. Μια άλλη αγαπημένη μου στιγμή είναι όταν κάνω μπάνιο την Jasmine. Είναι δουλειά μου και μου αρέσει να γεμίζω την παιδική μπανιέρα και να βάζω μέσα τα παιχνίδια της, προσπαθώ να τα κάνω όλα σωστά. Και μετά λέω «Εντάξει, ο μπαμπάς είναι έτοιμος!». Ύστερα μπαίνει μέσα, κλοτσάει και είναι τόσο χαρούμενη. Το έχω σαν πατέρας. Το αγαπώ».


Δημοσίευση 27 Ιανουαρίου 2020, 01:00 / Ανανεώθηκε 3 Φεβρουαρίου 2020, 15:41\nΣυνταγή για κέικ με αχλάδι\n2 μέτρια αχλάδια και λίγος χυμός λεμονιού\n1 1/2 -2 φλιτζάνια αλεύρι που φουσκώνει μόνο του\nΚαθαρίζετε τα αχλάδια από φλούδες και κουκούτσια. Κόβετε το ένα σε χοντρές φέτες και τις περιχύνετε με λίγο χυμό λεμονιού. Πολτοποιείτε το δεύτερο.\nΧτυπάτε τη ζάχαρη με το βούτυρο καλά μέχρι να ασπρίσουν. Προσθέτε τα αυγά συνεχίζοντας το χτύπημα και στη συνέχεια το αλεύρι, το γάλα, το πολτοποιημένο αχλάδι και λίγο ξύσμα λεμονιού. Συνεχίζετε το ανακάτεμα μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά και να αποκτήσετε μια σχετικά παχύρρευστη ζύμη.\nΑδειάζετε τη ζύμη σε φόρμα τετράγωνη ή στρογγυλή (διαμ. 26 εκ.) την οποία έχετε βουτυρώσει καλά από πριν (και στον πάτο και στα πλαϊνά τοιχώματα). Βοηθάτε τη ζύμη να απλωθεί ομοιόμορφα με κουτάλα (ή με το ...χέρι).\nΤοποθετείτε τις φέτες των αχλαδιών στην επιφάνεια του κέικ, βυθίζοντάς τις ελαφρά μέσα στη ζύμη. Ψήνετε σε προθερμασμένο φούρνο, στους 180° C, γύρω στα 50', κατεβάζοντας στα μισά περίπου του ψησίματος τη θερμοκρασία στους 170° C, αν ο φούρνος σας είναι πολύ δυνατός. Βγάζετε το κέικ και αφήνετε να κρυώσει πριν το σερβίρετε.\nΌσο το κέικ είναι καυτό μπορείτε να απλώσετε στην επιφάνειά του μαρμελάδα αχλάδι και να πασπαλίσετε με αμύγδαλα φιλέ.


Φέτος τα Χριστούγεννα το Public, η Νο 1 ελληνική αλυσίδα καταστημάτων τεχνολογίας και ψυχαγωγίας, φόρεσε τα γιορτινά του και στόλισε εντυπωσιακά τα καταστήματά του, για να μας μεταφέρει στη μαγεία των Χριστουγέννων. Με αποκορύφωμα το εντυπωσιακό φωτισμένο κτίριο του Public Συντάγματος το οποίο έχει μεταμορφωθεί σε ένα υπέρλαμπροδώρο, το Public μας καλεί να επισκεφτούμε ένα από τα 49 καταστήματα στην Ελλάδα και το public.gr και να ανακαλύψουμε τη μεγαλύτερη ποικιλία δώρων στη μεγαλύτερη γκάμα τιμών.\nΜε μία επίσκεψη στον μοναδικό onestopshop προορισμό θα ξεμπερδέψουμε εύκολα με τη λίστα των χριστουγεννιάτικων αγορών μας. Πιο συγκεκριμένα στα καταστήματα Public και στο public.gr θα βρούμε:\n• 8 μοναδικά σχέδια ημερολογίων 2019 κατασκευασμένα στην Ιταλία αποκλειστικά για το Publicαλλά και τη μεγαλύτερη ποικιλία σε ημερολόγια 2019 από τα μεγαλύτερα brands (όπως Moleskine, Paperblanks, Legami, Mark’s, Επί Χάρτου κ.α.)\n• Χιλιάδες προτάσεις σε παιδικά βιβλία, CD, DVD και παιδικά παιχνίδια που θα κάνουν πραγματικότητα τα όνειρα των παιδιών\n• Αμέτρητες προτάσεις σε επώνυμο ποιοτικό παιχνίδι με όλους τους αγαπημένους ήρωες των παιδιών (Avengers, PJ masks, Pawpatrol, Lolκ.α.) αλλά και τη μεγαλύτερη συλλογή σε επιτραπέζια(Hasbro, Κάισσα, Brainbox, Δεσύλλας, Mattel κ.ά.) και Puzzles.\n• Προϊόντα τεχνολογίας όπως smartphones, tablets, laptop sν και TVs, μαζί με μια μεγάλη γκάμα περιφερειακών ΗΥ και αξεσουάρ.\n• Drones, VR γυαλιά, smartwatches, ηλεκτροκίνητα πατίνια και τηλεκατευθυνόμενα.\n• Κάμερες για φωτογραφίες στη στιγμή (Polaroid), νέες Actioncameras όπως οι GoProHero 7 καθώς και mirrorless και DSLR (Sony, Kodak, Nikon, Canon κ.α.).\n• Μεγάλη ποικιλία σε χριστουγεννιάτικα αντικείμενα όπως στολίδια, γούρια, ξύλινα παιχνίδια, carousel, κεριά, τράπουλες, ευχετήριες κάρτες και είδη συσκευασίας.\n• Τις καλύτερες μουσικές προτάσεις από το τμήμα CDs και βινυλίου καθώς και πικάπ.\n• Εισιτήρια για πάνω από 200 μοναδικά εορταστικά θεάματα από τα καταστήματα Public και από το http://tickets.public.gr/\nΤην παραμυθένια ατμόσφαιρα του Publicσυμπληρώνουν οι εορταστικές εκδηλώσεις με ξυλοπόδαρους, ήρωες των παραμυθιών και πολλές ακόμα εκπλήξεις για όλη την οικογένεια.\nΠερισσότερα σε αυτή την κατηγορία: « ΙΕΚ ΑΛΦΑ Πειραιά: Γιορτάστε μαζί μας στην Christmas ΑΛΦΑLand και στηρίξτε τον «Καλό Ποιμήν» Η IKEA στηρίζει τους πληγέντες από τις καταστροφικές πυρκαγιές της Αττικής »


ΕΝΔΥΣΗ Archives - HELLENIC CULTURE\nΑρχική σελίδα Shop ΕΝΔΥΣΗ\nMary’s hand painting T-Shirts\nT-shirt 100% βαμβακερό, ζωγραφιστό στο χέρι, με ιδιαίτερα σχέδια που δεν ξεβάφουν στο πλύσιμο.Mary's hand painting\nT-SHIRT Greek Culture KIDS\nT-Shirt Greek Culture Αντρικά\nT-Shirt Greek Culture Γυναικεία\nT-SHIRT KIDS Ελληνικός Πολιτισμός σε διάφορα σχέδια\nT-Shirt Ελληνικός Πολιτισμός σε Διάφορα Σχέδια όπως την Μπουμπουλίνα, τους Μύθους του Αισώπου και άλογα.\nT-shirt Ανδρικό Love Greece\nΚάθε Lovegreece T-Shirt είναι μια απόδειξη της ελληνικής ποιότητας. Φτιαγμένο από 100% ελληνικό βαμβάκι που καλλιεργείται στη Θεσσαλία και τη Μακεδονία από το 300 πΧ. Η κοπή και η ραφή γίνεται με το χέρι και σε τοπικές μικρές οικογενειακές επιχειρήσεις της Ελλάδας. Η Lovegreece στηρίζει ενεργά την ελληνική Γεωργία και Βιομηχανία και προωθεί την αγάπη της για την Ελλάδα. Όλα τα προϊόντα Lovegreece Made in Greece είναι φτιαγμένα με αγάπη. Φορέστε τα με υπερηφάνεια!Κάθε T-shirt έχει το δικό του σύστημα προστασίας από το κακό μάτι. Αυτό είναι μια παραδοσιακή χάντρα μάτι με ένα μικρό βαμβακερό κορδόνι που μπορεί να φορεθεί στο χέρι ή στον αστράγαλό σας. Γι” αυτούς που δεν ξέρουν πώς να το χρησιμοποιήσουν, περιλαμβάνονται οδηγίες.\nT-shirt Ανδρικό Ελληνική Μυθολογία\nT-shirt 100% βαμβακερό με μεταξοτυπία που απεικονίζει σύμβολα και θεούς από την Αρχαία Ελληνική Μυθολογία.\nT-shirt Γυναικείο Love Greece\nΚάθε Lovegreece T-Shirt είναι μια απόδειξη της ελληνικής ποιότητας. Φτιαγμένο από 100% ελληνικό βαμβάκι που καλλιεργείται στη Θεσσαλία και τη Μακεδονία από το 300 πΧ. Η κοπή και η ραφή γίνεται με το χέρι και σε τοπικές μικρές οικογενειακές επιχειρήσεις της Ελλάδας. Η Lovegreece στηρίζει ενεργά την ελληνική Γεωργία και Βιομηχανία και προωθεί την αγάπη της για την Ελλάδα. Όλα τα προϊόντα Lovegreece Made in Greece είναι φτιαγμένα με αγάπη. Φορέστε τα με υπερηφάνεια!Κάθε T-shirt έχει το δικό του σύστημα προστασίας από το κακό μάτι. Αυτό είναι μια παραδοσιακή χάντρα μάτι με ένα μικρό βαμβακερό κορδόνι που μπορεί να φορεθεί στο χέρι ή στον αστράγαλό σας. Γι' αυτούς που δεν ξέρουν πώς να το χρησιμοποιήσουν, περιλαμβάνονται οδηγίες.\nT-shirt Γυναικείο Ελληνική Μυθολογία\nT-shirt 100% βαμβακερό με μεταξοτυπία που απεικονίζουν σύμβολα και Θεούς από την Αρχαία Ελληνική Μυθολογία.\nT-Shirt Ελληνικός Πολιτισμός σε Διάφορα Σχέδια\nT-Shirt Ελληνικός Πολιτισμός σε Διάφορα Σχέδια όπως τον Καραγκιόζη, τον Κολοκοτρώνη, τον Καραΐσκάκη, την Μπουμπουλίνα, τα Ελληνικά νησιά και άλογα.\nΔεν υπάρχουν όλα τα χρώματα στις επιλογές.…\nT-SHIRT ΚΥΚΛΑΔΙΤΙΚΑ ΕΙΔΩΛΙΑ\nΜπλούζα εμπνευσμένη από σύνολο κυκλαδικών ειδωλίων από τη Πρωτοκυκλαδική εποχή.\nT-shirt Παιδικό Love Greece\nΠροβολή 1–12 από 50 αποτελέσματα


AμεA - Άτομα με Αναπηρία - Δικαιώματα και Παροχές: Capital Controls: Tι εξετάζεται για νέες καταθέσεις και εισαγωγικές επιχειρήσεις\nCapital Controls: Tι εξετάζεται για νέες καταθέσεις και εισαγωγικές επιχειρήσεις\nΌπως αναφέρει το «Βήμα της Κυριακής», το θέμα εξετάζει ο υπουργός Οικονομικών Ευκλείδης Τσακαλώτος, ο οποίος έχει στα χέρια του την θετική εισήγηση από την Τράπεζα της Ελλάδος, ενώ πράσινο φως έχει δώσει και η Κομισιόν.\nΠαράλληλα θα υπάρξει περαιτέρω χαλάρωση των περιορισμών για τις εισαγωγικές επιχειρήσεις. Σήμερα κάθε συναλλαγή άνω των 10.000 ευρώ απαιτεί μια «βαριά» γραφειοκρατική διαδικασία.\nΜε την αλλαγή θα αυξηθεί πιθανότατα στις 50.000 ευρώ. Ωστόσο η επιχείρηση θα πρέπει να είναι σε θέση, όταν της ζητηθεί, να αποδείξει ότι η συναλλαγή αφορούσε εισαγωγές αγαθών.\nΑπό την άλλη δεν θα υπάρξει αλλαγή στο εβδομαδιαίο όριο αναλήψεων των 420 ευρώ.


ΓΙΑΝΝΗΣ Δ.ΛΥΡΑΣ: 3 Νοε 2019\nΤΟ ΠΟΤΑΜΙ ΜΑΥΡΟΖΟΥΜΕΝΑ ΚΑΙ ΟΙ ΛΙΜΝΕΣ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙΟΧΗ ΤΟΥ ΧΩΡΙΟΥ ΤΗΣ ΒΑΛΥΡΑΣ.\nΕρχόμενοι από Ζέζα (Ανθούσα) προς Βαλύρα μέσα από το ποτάμι υπάρχει ένας μικρός οικισμός τα Δανηλέϊκα. Αριστερά είναι ένα πέτρινο γεφύρι και ο μύλος του Καραβίτη, ενώ παρακάτω είναι ο παλιόμυλος που ανήκε στο μοναστήρι του Βουλκάνου.\nΕτικέτες ΤΟ ΥΔΑΤΙΝΟ ΠΕΡΙΒΑΛΛΟΝ ΤΟΥ ΠΟΤΑΜΟΥ ΤΗΣ ΜΑΥΡΟΖΟΥΜΕΝΑΣ ΣΤΗ ΒΑΛΥΡΑ.\nΤΟ ΠΟΤΑΜΙ ΜΑΥΡΟΖΟΥΜΕΝΑ ΚΑΙ ΟΙ ΛΙΜΝΕΣ ΤΗΣ ΣΤΗΝ ΠΕΡΙ...


Φωνή της Ανθούσας: ΚΟΝΤΡΑ ΣΤΗΝ ΚΡΙΣΗ – ΕΜΕΙΣ ΘΑ ΤΣΙΚΝΙΣΟΥΜΕ\nΗ οικονομική κρίση , η ανεργία, οι μειώσεις μισθών και συντάξεων και τα χαράτσια, μας έχουν κάνει να χάσουμε τον ύπνο μας, εμείς όμως, πρέπει να διατηρήσουμε την αξιοπρέπειά μας, να βρούμε τρόπους να τηρήσουμε τις παραδόσεις και να διασκεδάσουμε.\nΔεν είναι απαραίτητο να πάμε σε κοσμικά κέντρα και ταβέρνες για να περάσουμε την Τσικνοπέμπτη, μπορούμε να συγκεντρωθούμε σε φιλικά μας σπίτια ,παίρνοντας μαζί μας και τα φαγητά μας και να περάσουμε υπέροχα.\nΟ Σύλλογός μας έχει μία ’’ ζεστή και φιλόξενη γωνιά ‘’, στη διασταύρωση των οδών Αιγίου και Μεσσήνης, που θα είναι ανοιχτός την ΤΣΙΚΝΟΠΕΜΠΤΗ, 7 Μαρτίου, από τις 7μμ τα μέλη του Δ.Σ θα περιμένουν τα μέλη και τους φίλους του Εξωραϊστικού Συλλόγου για να τσικνίσουμε μαζί.\nΘα υπάρχει μπουφές με αποκριάτικα εδέσματα ,κρασί και αναψυκτικά. Για τον εμπλουτισμό του μπορείτε να φέρετε και σεις το μεζέ σας ή το σπιτικό σας κρασάκι.\nΣΑΣ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΜΕ ΤΟ Δ.Σ Του Συλλόγου\nΑναρτήθηκε από g.tria στις 3/01/2013 11:42:00 π.μ.


8 Μάρτη Ημέρα της Γυναίκας - Σωματείο Εργαζομένων ΣΤΑ.ΣΥ.\nΑρχική » Ανακοινώσεις » Ανακοινώσεις 2013 » 8 Μάρτη Ημέρα της Γυναίκας\nΑπό τον/την Panos στην κατηγορία Ανακοινώσεις 2013 στις 8 Μαρτίου 2013 .\nΩστόσο, γυναίκες και κορίτσια σε όλο τον κόσμο εξακολουθούν να είναι θύματα βίας και διακρίσεων και να στερούνται θεμελιώδη δικαιώματα.\nΣτοιχεία της UNICEF δείχνουν ότι κάθε χρόνο 1,5 με 3.000.000 κορίτσια και γυναίκες χάνουν τη ζωή τους εξαιτίας βίας με βάση το φύλο, 287.000 γυναίκες πεθαίνουν κάθε χρόνο κατά τη διάρκεια του τοκετού εξαιτίας έλλειψης σωστής φροντίδας και τα δύο τρίτα από τα 775 εκατομμύρια αναλφάβητων του κόσμου είναι γυναίκες.\nΣτην χώρα μας, η δραματικά αυξανόμενη ανεργία συνεχίζει να είναι γένους θηλυκού και οι αμοιβές των γυναικών υπολείπονται αυτές των ανδρών κατά μέσο όρο 16,2%, σύμφωνα με πρόσφατα στοιχεία της ΓΣΕΕ. Φόβος, φτώχεια, βία, αποκλεισμοί και διακρίσεις, σιωπή και ανοχή κυριαρχούν.\nΓι’ αυτό, πρέπει το συνδικαλιστικό κίνημα, ενωτικά, να πάρει πρωτοβουλίες και να μπει ένα τέλος στις διακρίσεις σε βάρος των γυναικών.\nΗ κατοχύρωση της εκπροσώπησης των γυναικών στα συλλογικά όργανα είναι μια κατάκτηση. Όμως, χρειάζεται να γίνουν πολλά βήματα ακόμα για να μιλάμε για κοινωνία και εργασιακούς χώρους ίσως ευκαιριών. Αυτό αποτελεί καθήκον όλων μας. Άλλωστε τα προβλήματα είναι κοινά.\nΟι δραματικές περικοπές των μισθών, που έχουμε υποστεί, η ανατροπή των εργασιακών σχέσεων, η κατάργηση των Συλλογικών Συμβάσεων Εργασίας (ΣΣΕ) αποδεικνύουν ότι η μνημονιακή λαίλαπα δεν κάνει διακρίσεις. Πλήττει το ίδιο, άνδρες και γυναίκες.\nΣτην πραγματικότητα η βελτίωση της θέσης και της γυναίκας περνάει μέσα από την ανατροπή αυτών βάρβαρων πολιτικών.\nΓια αυτό, θα πρέπει η φετινή Ημέρα της Γυναίκας να αποτελέσει εφαλτήριο νέων αγώνων ενάντια σε αυτές τις νεοφιλελεύθερες πολιτικές, που διαλύουν εργασιακές σχέσεις, ισοπεδώνουν ζωές, δημιουργούν μια κοινωνία χωρίς αύριο.\nΌλοι μαζί μπορούμε να νικήσουμε και να κατακτήσουμε Ίσες Ευκαιρίες- Δουλειά- Αξιοπρέπεια.\n← Επιστολή σχετικά με καταγγελία επιβάτη\tΣχέδιο νέου οργανογράμματος ΣΤΑ.ΣΥ Α.Ε. →\nΤετάρτη 19 Ιαν 2022 -- 7:31:11


Καλάβρυτα, το ειδυλλιακό και ιστορικό θέρετρο | Asisters.gr\nΚαλάβρυτα, το ειδυλλιακό και ιστορικό θέρετρο\nΟ εντεταλμένος σύμβουλος τουρισμού των Καλαβρύτων Λεωνίδας Βασιλόπουλος, μας ταξιδεύει στον ιστορικό και συνάμα τόσο ειδυλλιακό ορεινό οικισμό της Αχαΐας, τα Καλάβρυτα, που λες και έβαλαν οι θεοί το χέρι τους για να γίνει τόσο όμορφη η περιοχή.\nΓωγώ Αυγερινοπούλου / 08/12/2020\nΈνα ειδυλλιακό θέρετρο σκαρφαλωμένο στα Αροάνια όρη, σε υψόμετρο 735μ., στέκει αγέρωχο στο βόρειο τμήμα της ορεινής Πελοποννήσου. Είναι τα Καλάβρυτα. Ένας γραφικός οικισμός, μέσα σε κατάφυτες πλαγιές, περιστοιχισμένος από πηγές με κρυστάλλινα νερά, που αναβλύζουν άφθονα –εξ ου και το όνομα τους «Καλά-βρυτά»-, ποτάμια, φαράγγια με οργιώδη βλάστηση, που σε συνδυασμό με την εύκολη πρόσβαση και την, σχετικά, κοντινή απόσταση από την Αθήνα (189 χλμ), αποτελούν ένα δημοφιλή προορισμό, που γεμίζει με μοναδικές εμπειρίες τον επισκέπτη.\nΗ δημοφιλής κωμόπολη της Αχαΐας βρίσκεται στην αγκαλιά του Χελμού ανάμεσα στον Χελμό, στον Ερύμανθο και στο Αφροδίσιο όρος. Θρυλικά βουνά με προϊστορία και μύθους. Όπως αυτόν, που θέλει την Θέτιδα να περπατά στον Χελμό για να βαφτίσει τον μονάκριβο γιο της, τον Αχιλλέα, με την κρυφή λαχτάρα να τον κάνει αθάνατο. Ο άλλος πάλι αναφέρεται στον ημίθεο Ηρακλή, που πήγε στον Ερύμανθο για να πιάσει τον κάπρο τον φοβερό, για να δαμάσει δηλαδή την ορμή του ομώνυμου ποταμού και άλλος ένας για τον Πάνα να ερωτοτροπεί με την Αφροδίτη καθημερινά στο Αφροδίσιο όρος.\nΤο τοπίο λες και συνθέτει μια αρμονική συμφωνία της φύσης. Κατάφυτο, ανυπότακτο, επιβλητικό και συνάμα άγριο. Τα δάση ορθώνονται σαν γιγάντια κάστρα, ντυμένα με κάθε λογής χρώματα, πλημμυρισμένα από τον ήλιο και τη βροχή ή τυλιγμένα στα λευκά. Τα ψηλά έλατα, που στέκουν περήφανα δίνουν την εντύπωση ότι συνομιλούν μυστικά μεταξύ τους.\nΤα Καλάβρυτα όμως αποτελούν και σύμβολο των αγώνων του Έθνους για Ελευθερία. Έχουν αποτυπωθεί στη μνήμη ως το μέρος που συμπυκνώνει τα δομικά στοιχεία της Εθνικής μας ταυτότητας. Στα Καλάβρυτα βρίσκεται η Αγία Λαύρα, το πανελλήνιο σύμβολο της Εθνικής Παλιγγενεσίας. Εκεί υψώθηκε το λάβαρο της επανάστασης και άλλα γεγονότα, που διαδραματίστηκαν στην ευρύτερη περιοχή των Καλαβρύτων σηματοδότησαν την έναρξη του Αγώνα του 1821. Αλλά και ο λόφος του Καππή είναι ιστορικός, αφού εκεί έγινε το μεγαλύτερο Ελληνικό Ολοκαύτωμα, ο τόπος Εκτέλεσης των Καλαβρυτινών από τα Γερμανικά στρατεύματα κατοχής στις 13 Δεκεμβρίου 1943. Τα δύο αυτά ιστορικά γεγονότα είναι σημεία αναφοράς τόσο για τα Καλάβρυτα όσο και για την εθνική μας συνείδηση.\nΣτο λόφο απέναντι από τη Αγία Λαύρα υψώνεται το λαμπρότερο μνημείο του Έθνους, το Πανελλήνιο Ηρώο Αγωνιστών του 1821. Στο μνημείο του Άγνωστου Στρατιώτη καίει ακοίμητο καντήλι, το φως του οποίου μεταφέρθηκε με λαμπαδηδρομία από την Αγία Λαύρα κατά την ημέρα των αποκαλυπτηρίων του, την 25η Μαρτίου 1932 και στον λόφο του Καππή, στον Τόπο της Εκτέλεσης, που βρίσκεται πάνω από τα Καλάβρυτα, δεσπόζει ο Σταυρός, παγκόσμιο σύμβολο Ειρήνης, Ελευθερίας, Μνήμης.\nΣτα Καλάβρυτα το σκηνικό είναι ονειρικό και συνάμα ρομαντικό. Ο καπνός από τα τζάκια λες και αγκαλιάζει τον οικισμό. Τα λιθόκτιστα σπίτια με τις κεραμοσκεπές, οι παραδοσιακοί ξενώνες, οι πλατείες με τα πλατάνια, ο πλακόστρωτος κεντρικός πεζόδρομος με εστιατόρια, ταβέρνες καφέ και μαγαζιά και τριγύρω λιθόστρωτα σοκάκια.\nΤα Καλάβρυτα διαθέτουν άρτιες υποδομές φιλοξενίας (ξενοδοχεία και ενοικιαζόμενα δωμάτια) είτε μέσα στην πόλη, ή στα γύρω χωριά μας ( Κλειτορία, Δάφνη, Σκεπαστό, Ζαχλωρού, Λουσοί, Πριόλιθος, Κέρτεζη, Μάνεσι, Αροανία, Ρογοί, Φίλια, Δροσάτο, Πλανητέρο, Κερπινή, Α. Βλασία, Λειβάρτζι, Λεχούρι, Πεύκο). Επιλέξτε ένα από αυτά, ως αφετηρία, και αρχίστε την περιήγησή σας. Σας περιμένουν ευχάριστες εκπλήξεις που θα σας συναρπάσουν, κάθε λογής δραστηριότητες, για όλες τις εποχές του χρόνου, επισκέψεις σε αξιοθέατα, φυσιολατρικά, ιστορικά, θρησκευτικά, καθώς και συμμετοχή σε πολιτιστικές εκδηλώσεις και δράσεις που πραγματοποιούνται στην ευρύτερη περιοχή. Τέλος, κάνοντας μια βόλτα στον πλακόστρωτο δρόμο της αγοράς, μην παραλείψετε να δοκιμάσετε τοπικές λιχουδιές, να γευτείτε την παραδοσιακή κουζίνα και να προμηθευτείτε τα ποιοτικά προϊόντα αυτού του πλούσιου τόπου.\nΌμως σήμα κατατεθέν της πόλης είναι ο περίφημος Οδοντωτός σιδηρόδρομος, το ξακουστό τραίνο, που ενώνει το παραλιακό Διακοπτό με τα Καλάβρυτα, που κάνει το ταξίδι του παράλληλα με τα χνάρια του Βουραϊκού ποταμού μέσα στο ομώνυμο φαράγγι.\nΑκούγεται το σφύριγμα του τρένου και το ταξίδι ξεκινά. Ένα ταξίδι ζωής, ένα ονειρικό πέρασμα στο φαράγγι, διασχίζοντας την οργιώδη βλάστηση κι όσο απομακρύνεται ξεπροβάλλει η ομορφιά του τοπίου. Το τρενάκι βουτά στις ράγες με συντροφιά του το ποτάμι . Κι ύστερα βγάζοντας τα δόντια του, γαντζώνεται και σκαρφαλώνει στα κατακόρυφα βουνά, μέσα σε σπηλιές με σταλαγμίτες, πάνω σε γεφύρια. Επιβιβάσου και απόλαυσε μια ειδυλλιακή εμπειρία. Το τραίνο, που είναι το αξιοθέατο της περιοχής , κάνει μία από τις ομορφότερες διαδρομές της Ελλάδας μια που ενσωματώθηκε στο περιβάλλον κι έγινε ένα με το οικοσύστημα του φαραγγιού. Υπάρχουν σημεία μάλιστα, που λες και η αμαξοστοιχία κρέμεται στο φαράγγι ή σκαρφαλώνει πάνω στην πλαγιά, περνά μέσα από σπηλιές και ακόμα στη θέση Καταρράκτης τα νερά του ποταμού πέφτουν σχεδόν κάθετα και ορμητικά κάτω από το γεφύρι της γραμμής. Η γραμμή, που εκτελεί τη διαδρομή Καλάβρυτα- Διακοπτό – 22 χλμ.- εγκαινιάστηκε το 1896 και ήταν ένα όνειρο του Χαρίλαου Τρικούπη. Λέγεται δε Οδοντωτός γιατί το σιδηροδρομικό δίκτυο είναι οδοντωτό στα σημεία, όπου λόγω της μορφολογίας του εδάφους υπάρχουν μεγάλες κλίσεις.\nΣτα Καλάβρυτα και στην ευρύτερη περιοχή ανακαλύψτε επίσης μεγαλοπρεπείς εκκλησίες και ξωκλήσια σε όλα τα γύρω χωριά. Εκτός από την Αγία Λαύρα, επισκεφτείτε και το Μέγα Σπήλαιο, που λες και είναι κολλημένο σε ένα ευρύχωρο σπήλαιο (απ’ όπου και το όνομα του), στη βάση πελώριου ενός απειλητικού, κάθετου βραχώδους συγκροτήματος του Χελμού, σε υψόμετρο 940 μ.. Με το που το αντικρίζεις η εικόνα προκαλεί δέος και θαυμασμό με τη μοναδικότητα του.\nΤα Καλάβρυτα φημίζονται όμως και για το χιονοδρομικό κέντρο, ένα από τα μεγαλύτερα της Ελλάδας, ιδιαίτερα κοντινό στην Αθήνα ακόμα και για ημερήσιες επισκέψεις. Εκεί θα απολαύσετε του χειμώνα τη φορεσιά και θα περιπλανηθείτε στην απεραντοσύνη της λευκότητας.\nΑνακαλύψτε το βουνό κάνοντας σκι, snowboard, freestyle στο μοναδικό snowpark ή απλά απολαμβάνοντας ένα ζεστό ρόφημα και εκλεκτά εδέσματα στο Hippocrates Farm Rest Zone.\nΗ φύση στην περιοχή είναι πλούσια προικισμένη. Ένα μαγευτικό, καταπράσινο πλατανοδάσος ξεπροβάλλει κάτω από τις πηγές του Αροάνιου και του Λάδωνα ποταμού. Άφθονα, κρυστάλλινα νερά κρατούν σε αδιάκοπη λειτουργία τον παραδοσιακό, πετρόχτιστο νερόμυλο που μας χαρίζει, απλόχερα, εικόνες από την καθημερινότητα μιας άλλης εποχής. Σε αυτό το μεγαλείο της φύσης, που διαθέτει και περιπατητικά μονοπάτια, μπορείς να νιώσεις και να αφουγκραστείς το σφύριγμα του ανέμου, τον ήχο του νερού που κυλά στο ρυάκι, να ακούσεις το κελάηδισμα των πουλιών. Εκτός από πεζοπορία μπορείς να κάνεις ράφτινγκ και καγιάκ στα γύρω ποτάμια Λάδωνα, Ερύμανθο, Αροάνιο, Βουραϊκό και Σελινούντα. Επίσης οι λάτρεις του εναλλακτικού τουρισμού μπορούν να επιδοθούν σε ορεινή ποδηλασία, να κάνουν αλεξίπτωτο πλαγιάς από τον λόγο του Πανελλήνιου Ηρώου Αγωνιστών του 1821.\nΣτην περιοχή υπάρχει και το Σπήλαιο των Λιμνών, που βρίσκεται στο χωριό Καστριά της Αχαΐας -60 χλμ. από την Τρίπολη και 9 χλμ. από την Κλειτορία. Εκεί, όπου οι Νύμφες υφαίνουν ανάγλυφα, πέτρινα υφαντά, με τον υδάτινο αργαλειό, τόσο περίτεχνα μπλεγμένα μεταξύ τους εκεί στο σκοτεινό υπόγειο αλλά τόσο μαγικό κόσμο των σπηλαίων κάνεις ένα ταξίδι μέσα στο χρόνο. Το τριώροφο παλάτι των νεραϊδών του Χελμού είναι ένα σπάνιο δημιούργημα φύσης με λαβυρινθώδεις διαδρόμους, σταλακτίτες και σταλαγμίτες και 12 μεγάλες κλιμακωτές λίμνες απ΄ όπου πήρε και το όνομά του. Αποτελεί ένα μοναδικό θέαμα, σαν μαγικό παραμύθι, όπου προϊστορικοί άνθρωποι, αρχαίοι μάντεις, και πριγκίπισσες, αναπηδούν μέσα από τους μύθους του αρχαίου κόσμου, από ιστορικές αναφορές, προφορικές παραδόσεις, αλλά και από τις αλλεπάλληλες σπηλαιολογικές και αρχαιολογικές έρευνες των τελευταίων δεκαετιών, παρασύροντας τον επισκέπτη σε ένα μαγευτικό ταξίδι στο χρόνο.\nΣε κοντινή απόσταση από το Σπήλαιο των Λιμνών βρίσκεται το χωριό Πλανητέρο σε ένα μοναδικό τοπίο στο οποίο κυριαρχούν οι καρυδιές, τα πλατάνια και ορμητικά νερά. Εκεί κάτω από τα αιωνόβια πλατάνια μπορείτε να απολαύσετε στις παραδοσιακές ταβέρνες της περιοχής πέστροφα από τα τοπικά ιχθυοτροφεία.\nΕπίσης μπορείτε να απολαύσετε την τοπική κουζίνα στις παραδοσιακές ταβέρνες: Βαρβιτσιώτης, Η Αυλή μας, Καταφύγιο, Το Σπιτικό, Χαραλαμπάς, Χωριάτικη Ταβέρνα, Ρομάντζο, κ.α.\nΠριν φύγετε από τα Καλάβρυτα δοκιμάστε τα παραδοσιακά προϊόντα της περιοχής. Οπωσδήποτε την περίφημη φέτα Καλαβρύτων, την μυζήθρα και την γραβιέρα. Θα βρείτε επίσης αρωματικά βότανα: τσάι και ρίγανη από τα βουνά μας, καρύδια, χειροποίητα ζυμαρικά, με πιο δημοφιλή τις χυλοπίτες και φυσικά το μέλι ελάτης, παραδοσιακό και γνήσιο.\nΤέλος θα σας μείνουν αξέχαστα τα γλυκά του κουταλιού και η ονομαστή ροδοζάχαρη, φτιαγμένα με το μεράκι και τη συνταγή «της γιαγιάς».


Direct News - Λάρισα – Ολυμπιακός Βόλου 1-2\nΟ Ολυμπιακός Βόλου πήρε μία μεγάλη νίκη στην έδρα της ΑΕΛ και την έστειλε με το ενάμιση πόδι στην δεύτερη κατηγορία. Φοβερό παιχνίδι με πάθος, πολλές κάρτες και έναν πρωταγωνιστή. Τον Μάριο Μπρέσκα.\nΣτο ντέρμπι του Κάμπου ο Βόλος πήρε τους τρεις βαθμούς και έφτασε κοντά στις θέσεις που οδηγούν στα πλέι οφ, παίζοντας πολύ έξυπνα απέναντι σε μία ΑΕΛ που πάλεψε μέχρι το τελευταίο δευτερόλεπτο.\nΓια ακόμα ένα παιχνίδι η διαιτησία ήταν πολύ κακή, καθώς αδίκησε και τις δυο ομάδες με σφυρίγματα που θα συζητηθούν σίγουρα την επόμενη ημέρα.\nΣτο πρώτο μέρος ο Βόλος ήταν καλύτερος και είχε την ευκαιρία να βρεθεί μπροστά στο σκορ, όμως ο Τσοντοφάλσκι και η αστοχία δεν επέτρεψε στην ομάδα του Σάκη Τσιώλη να βρεθεί μπροστά στο σκορ.\nΗ εικόνα ανατράπηκε στην επανάληψη με την ΑΕΛ να είναι πολύ πιεστική, όμως τα λάθη του Τσοντοφάλσκι και του Κωστένογλου είχαν ως αποτέλεσμα ο Βόλος να πετύχει δυο γκολ με τον Μάριο Μπρέσκα.\nΤο ματς έγινε ροντέο στα τελευταία λεπτά όταν ο Μετίν μείωσε σε 1-2 με πέναλτι, όμως το αποτέλεσμα δεν άλλαξε αφού λίγο ο κόσμος που πέταγε δυναμιτάκια, λίγο οι γνωστές καθυστερήσεις που κάνουν οι παίκτες στο τέλος, έφεραν την ΑΕΛ να χάνει και να βρίσκεται με το ενάμιση πόδι στην δεύτερη κατηγορία.\nΒοηθοί: Ακρίβος (Αθηνών), Γουργιώτης (Φθιώτιδας)\nΑΕΛ (Κωστένογλου): Τσοντοφάλσκι, Μελίσσης, Νταμπίζας, Κολοβέτσιος, Μελίσσης, Αμπουμπακάρι(Ρέτζας 70'), Ρομέου, Σίμιτς(Κούλιτς 46'), Μετίν, Μπλάζεκ, Τσιμπάμπα.\nΟλυμπιακός Βόλου (Τσιώλης): Γιακούποβιτς, Ντολεζάι, Σανκαρέ, Σελέζι, Ζαραδούκας, Άλβαρες, Καπετάνος (Ρόκας 88'), Μπόνχε, Ουμπίδες, Μπρέσκα (Τόμας 75'), Μάρτιν (Ροντρίγκες 90').\nΣκόρερ: Μπρέσκα (σουτ 60', 63') - Μετίν (πεν. 74')\nΚάρτες: Βενετίδης (κίτρινη 18'), Μπρέσκα (κίτρινη 30'), Καπετάνος (κίτρινη 39'), Σανκαρέ (κίτρινη 62'), Αμπουμπακάρι (κίτρινη 68'), Μάρτιν (κίτρινη 71'), Κολοβέτσιος (κίτρινη 73'), Ουμπίδες (κίτρινη 74', )Άλβαρες (κίτρινη 81'), Ρέτζας (κίτρινη 82'), Μελίσσης (κίτρινη 84'), Μετίν (κίτρινη 90').\nΤο παιχνίδι ξεκίνησε με τις δυο ομάδες να μπαίνουν ορεξάτες με αποτέλεσμα ο ρυθμός να είναι γρήγορος και οι φάσεις να διαδέχονται η μία την άλλη. Την αρχή έκανε η ΑΕΛ στο 7ο λεπτό όταν ο Ρομέου έκανε ένα σουτ, η μπάλα κόντραρε στον Σανκαρέ και πέρασε για λίγο άουτ.\n** Ο αγώνας διακόπηκε για περίπου 5 λεπτά, καθώς ο διαιτητής ζήτησε να κατέβει ένα πανό από τις εξέδρες.\nΟ Βόλος απάντησε στο 13ο λεπτό με τον Μόνχε, όταν ο Αργεντινός με ατομική ενέργεια μπήκε μέσα στη μεγάλη περιοχή και έκανε ένα δυνατό σουτ, όμως η μπάλα πήγε στην αγκαλιά του Τσοντοφάλσκι. Έξι λεπτά αργότερα ο Μετίν έκανε ένα πολύ δυνατό σουτ, ο Γιακούποβιτς όμως έδιωξε εντυπωσιακά ο Γιακούποβιτς.\nΜοιραίος ο Μόνχε και ο Τριτσώνης\nΗ ΑΕΛ ζήτησε πέναλτι σε μία φάση όπου ο Τσιμπάμπα ανατράπηκε μέσα στην μεγάλη περιοχή την ώρα που ήταν να σουτάρει, όμως ο διαιτητής δεν έδωσε κάτι προκαλώντας την έντονη διαμαρτυρία των βυσσινί.\nΣτο 34ο λεπτό ο Μπρέσκα με ατομική ενέργεια ανέβηκε από τα δεξιά και μπήκε μέσα στην μεγάλη περιοχή. Στη συνέχεια γύρισε προς το κέντρο όπου βρισκόταν ο Μόνχε, με τον Αργεντινό να κάνει την προβολή και τη μπάλα να γλύφει το αριστερό δοκάρι.\nΣτην τελευταία φάση του ημιχρόνου ο Βόλος σκόραρε με τον Ουμπίδες που πήρε ωραία μπαλιά από τον Μόχνε, όμως ο διαιτητής σφύριξε οφσάιντ σε μία λαθεμένη απόφαση καθώς τον 29χρονο άσο κάλυπτε ο Κολοβέτσιος.\nΟι βυσσινί μπήκαν πολύ δυνατά στο δεύτερο μέρος και έκλεισαν τον Βόλο στα καρέ του στα πρώτα λεπτά. Μάλιστα έχασαν δυο καλές ευκαιρίες με τους Κούλιτς και Τσιμπάμπα, όμως ο Γιακούποβιτς ήταν σε καλή θέση και καθάρισε.\nΤραγικός Τσοντοφάλσκι και Κωστένογλου\n0-1 (60'): Ο Βόλος άνοιξε το σκορ στο 60ο λεπτό μετά από ένα τραγικό λάθος του Τσοντοφάλσκι. Ο Άλβαρες έκανε το γέμισμα από την άμυνα, ο πορτιέρο της ΑΕΛ έκανε άστοχη έξοδο και ο Μπρέσκα από κοντά με σουτ πάγωσε το AEL FC ARENA. Ο Σλοβάκος ωστόσο ήταν οφσάιντ, καθώς τον κάλυπτε μόνο ένας παίκτης στην άμυνα.\n0-2 (63'): Στην επόμενη φάση ο Βόλος έκανε δυο τα τέρματα του, όταν μετά από ένα διώξιμο του Ουμπίδες από την άμυνα ο Αμπουμπακάρι δεν μπόρεσε να διώξει σωστά και ο Μπρέσκα που εκμεταλλεύτηκε τη φάση μπήκε μέσα στην περιοχή και νίκησε ξανά τον Τσοντοφάλσκι που δεν έκανε καν κίνηση να βγει από την εστία του.\nΜεγάλη ευθύνη είχε και ο Νίκος Κωστένογλου αφού ο Αμπουμπακάρι έπαιζε τραυματίας και μάλιστα έβαλε τα κλάματα για το γεγονός πως δεν μπόρεσε να διώξει! Ο Έλληνας προπονητής άργησε λίγο, αλλά στο τέλος έβγαλε έξω τον Αφρικανό άσο στο 70ο λεπτό...\nΞανά στο παιχνίδι η ΑΕΛ\n1-2 (74'): Η ΑΕΛ μπήκε ξανά στο παιχνίδι όταν ο Ουμπίδες ανέτρεψε μέσα στη μεγάλη περιοχή τον Βενετίδη και ο Μετίν από τα έντεκα βήματα νίκησε τον Γιακούποβιτς μειώνοντας σε 1-2. Το ματς στη συνέχεια έγινε ροντέο..\nΤο παιχνίδι τελείωσε με τον Βόλο να παίρνει μία μεγάλη νίκη και να φτάνει στις θέσεις που οδηγούν στα πλέι οφ.\nΑΝΑΡΤΗΘΗΚΕ 12-2-2011 από directNEWS.gr πηγή: sport 24


Koolnee K1 Trio: με 6GB RAM + 128GB, διαθέσιμο τώρα στα 199€!\nΤην έναρξη των πωλήσεων του πιο ισχυρού μοντέλου της ανακοίνωσε επίσημα η κινεζική Koolnee, σε μία περίοδο που ήδη η αναμονή του κόσμου ηταν ιδιαίτερα υψηλή. Το Kolnee K1 Trio αποτελεί τη ναυαρχίδα τη εταιρίας για το τρέχον έτος (μέχρι την επόμενη) και είναι ήδη διαθέσιμη στα πρώτα retailer καταστήματα, όπως θα δείτε στο τέλος του άρθρου.\nΠρόκειται για την πιο ισχυρή έκδοση του Koolnee K1 και ένα μοντέλο με tri-bezel less σχεδιασμό, αισθητήρα αποτυπωμάτων στην εμπρόσθια πλευρά – μετά από απαίτηση των fans της εταιρίας- και μπαταρία 4200 mAh που αποδεικνύεται αρκετή για σχεδόν 2 ημέρες χρήσης. Η συσκευή εφοδιάζεται με το MT6763 SoC της Mediatek που αποτελείται από 8 πυρήνες: 4 Cortex-A53 στα 2.0GHz και ακόμα 4 στο 1.5GHz. Όλα τα επίσημα τεχνικά χαρακτηριστικά της συσκευής θα τα βρείτε στην επίσημη σελίδα της εταιρίας.\nΤο KOOLNEE K1 Trio μπορείτε να το αποκτήσετε από όποιο κατάστημα από τα ακόλουθα προτιμάτε. Προσοχή, οι τιμές είναι διαφορετικές, εντοπίστε τις πιο χαμηλές φυσικά!\nΑποκτήστε το KOOLNEE K1 Trio στα 199€ από το Gearbest!\nΑποκτήστε το KOOLNEE K1 Trio στα 195€ από το TomTop!\nΑποκτήστε το KOOLNEE K1 Trio στα 206€ από το Coolicool!\nTags: koolneeKOOLNEE K1 TRIO\nNext post Elephone U: διαθέσιμo τo σούπερ flagship (6GB+128GB) στα 290€!\nPrevious post LG V30s: ανακοινώνεται στο MWC 2018, με AI LG Lens και τιμή 750€


Valvona & Crolla VinCaffe, Εδιμβούργο - Κριτικές εστιατορίων - TripAdvisor\nΑνοιχτά αργά τη νύχτα - Ευρωπαϊκά εστιατόρια για: Grassmarket\nΕστιατόρια σε Ευρωπαϊκή για: Leith\nValvona & Crolla VinCaffe, Εδιμβούργο\nValvona & Crolla VinCaffe - ΚΛΕΙΣΤΟ\n41 - 50 από 174 κριτικές\nΜια μικρή όαση από τη hurlyburly της Princes Street. Πολύ ενδιαφέρουσα λίστα κρασιών - για μια φορά το δοκιμάζουν οι σημειώσεις ενημερωτικός και χρήσιμες. Θαυμάσιο ζυμαρικά, φυσικά. Άψογη εξυπηρέτηση, καλές συμβουλές από το μενού. Δεν είναι φθηνό, αλλά σε καλή τιμή.\nΠολύ καλό φαγητό, καλά μαγειρεμένο. Μου άρεσε ιδιαίτερα η μυστική "σάλτσα" του δεύτερου σεφ. Σας ευχαριστώ paolo banzetta για την όμορφη εμπειρία!\nΕπισκέφθηκα το cafe 2 ημέρες πριν με τον φίλο μου και μωρά μας. Το μωρό μου ξαφνικά ένιωσα τρομερά άρρωστο...όλο και η ίδια και τα νοικιάσουν παιδικό καρότσι! Το χειρότερο εφιάλτη για μια μητέρα σε δημόσιο χώρο!!! Ήμουν Νιώθω προσβεβλημένος.Το προσωπικό, ιδίως στη Βρετάνη (νομίζω...ότι ήταν το όνομά της) δεν μπορούσε να κάνει αρκετά για να με κάνει να νιώσω άνετο και βοήθησε τον καθαρισμό με κάθε δυνατό τρόπο καθησυχάσει τα πάντα ήταν εντάξει. Σας ευχαριστούμε!Περισσότερα\nΥπέροχο για ένα καφέ\nΒρήκαμε αυτό το μέρος από ατύχημα κατά την επίσκεψή μας στο μεταίχμιο καθώς είναι ακριβώς στη γωνία από το στήριγμα διασκέδασης και επισκεφθήκαμε αρκετές φορές για έναν καφέ μεταξύ δείχνει. Η εξυπηρέτηση ήταν πάντα ευγενικό και γρήγορη εξέταση του τρόπου με τον οποίο η γεμάτη...cafe ήταν. Δεν υπήρχαν έξτρα καρέκλες και τραπέζια έξω για όταν δεν ήταν βρέχει. Δεν είχαμε ένα γεύμα εκεί, απλά ένα καφέ, αλλά αυτό ήταν εξαιρετικό κάθε χρόνο, σερβίρεται στη σωστή θερμοκρασία και πολύ ευχάριστο. Ήμασταν στον πειρασμό να αγοράζουν ορισμένα από τον αλεσμένο καφέ, καθώς ήταν τόσο καλό.Περισσότερα\nΈχω την επιθυμία να επισκεφθείτε αυτό το επί μακρόν καθιερωμένο cafe για λίγο αλλά φίλε μου έχω απογοητευθεί. Μου προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι δεν ήταν τόσο ήσυχα στο ηλιόλουστο μεσημέρι κατά τη διάρκεια του φεστιβάλ, αλλά αφού έφαγα εκεί έχω τον λόγο. Είχα μια...φέτα πίτσα που ήταν σκληρά και δυσάρεστη σερβίρεται με ξηρό σούπερ μάρκετ σαλάτα φύλλα. Η εξυπηρέτηση ήταν κάτω από το μέσο όρο και δεν θα επιστρέψω ή προτείνονταςΠερισσότερα\nΩραία τοποθεσία δίπλα Harvey Nicols στο κέντρο του Εδιμβούργου. Πολύ βολικό για μια γρήγορη προλάβει την ώρα του μεσημεριανού γεύματος. Διακομιστές πάντα πολύ φιλικός. Ο καφές είναι καταπληκτική και έχετε μια ωραία ποικιλία από σνακ, το οποίο όλα τα γούστα. Επιλογή κρασιών είναι επίσης φανταστικό...και συνήθως σερβίρεται στο βέλτιστη θερμοκρασία. Έχω μείνει εδώ αρκετές φορές και πάντα είχα μια θαυμάσια εμπειρία. Πάνω από το μέσο όρο. Ωστόσο, με την ευκαιρία αυτή, η χώρα χρειάζεται στην πραγματικότητα ένα πραγματικά καλό καθαρό. Φορτία με τις μύγες των φρούτων και πίνακα κολλάει. Λίγο απογοητευμένη, αλλά θα δούμε αν τα σχόλιά μου σχετικά με την ημέρα κάνει καμία διαφορά.Περισσότερα\nΣταματήσαμε εδώ για ένα ελαφρύ σνακ. Τσάι και αχλαδιών και αμύγδαλο θαρτ. Ωραία τοποθεσία. Καθήσαμε έξω στον ήλιο και ασκούν shopper παρακολουθείτε. Χαλαρωτική.\nΜια φορά κι έναν καιρό ήταν ένα από τα αγαπημένα τους μέρη έτσι, ενώ στο όμορφο Edinburgh πήραμε ένα ταξίδι γνώριμα μέρη. Αυτό που κάποτε ήταν μια ενημερωμένοι ιταλικό καφέ/μέρος για φαγητό έχει τώρα γνωρίσει καλύτερες ημέρες & κοιτάζει κουρασμένοι & βρώμικο. Είχαμε ένα ζευγάρι...από καφέδες (καθόλου ζάχαρη βγήκε έξω) & ένα aperol spritz. Δυστυχώς, εμείς δεν θα επιστρέψω .....Περισσότερα\nΈνα παλιό αγαπημένο που χρειάζεται για να επανέλθει το ΜΣΠ\nΕμείς ξαναεπισκέφτηκε τη VinCaffe μετά από διακοπή πολλών ετών και έκανα κράτηση για ένα δείπνο την Κυριακή. Ήμασταν οι μόνοι diners. Μας σερβιτόρες ήταν όμορφη και το φαγητό ήταν νόστιμο, αλλά η συνολική εμπειρία ήταν μακριά από τους έχovτας πρoεδρεύσει σε αυτήν ως βουητού και...συναρπαστικό μέρος για να φάτε. Ελπίζω αυτό να ανακτήσει ή την έννοια (ενός κάπως υψηλότερο τέλος φαγάδικων αδελφή της deli cafe στο κατάστημα) έχει χαθεί, που είναι κρίμα.Περισσότερα\nΟ/η ValvonaC, General Manager του Valvona & Crolla VinCaffe, έχει απαντήσει σε αυτή την κριτικήΑπάντηση: 1 Αυγούστου 2016\nΡίχνεται για καφέ στο δρόμο για να δείτε τους φίλους και την οικογένειά σας. Εξαιρετικό καφέ και καλή εξυπηρέτηση, αλλά λίγο ακριβό. Κατά πάσα πιθανότητα λόγω της τοποθεσίας. Θα επισκεφθεί εδώ ξανά!\nΔιεύθυνση: 11 Multrees Walk, Εδιμβούργο EH1 3DQ, Σκωτία\nΑριθμός τηλεφώνου: +44 131 557 0088


Οι πεποιθήσεις που μας εμποδίζουν να ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε - PsychologyNow.gr\nΣεπ 20, 2019 9881\t1\nΠροκειμένου να επιτύχουμε τους στόχους μας στη ζωή, θα πρέπει να μάθουμε να διαμορφώνουμε και να υποστηρίζουμε λογικές πεποιθήσεις καθώς και να αντιμετωπίζουμε τις παράλογες.\nΥπάρχουν πολλά βιβλία αυτοβοήθειας προσανατολισμένα προς την παροχή συμβουλών για το πως να μάθουμε να ζούμε μία πλήρη και χαρούμενη ζωή. Πολλοί από εμάς έχουν αναζητήσει μέσα σε αυτά τα βιβλία τις απαντήσεις για τα εμπόδια που αντιμετωπίζουμε όταν θέλουμε να επιτύχουμε ορισμένους στόχους. Αυτά τα βιβλία μιλούν για τον προσδιορισμό των υποσυνείδητων πεποιθήσεων που αποκτήθηκαν κατά την παιδική ηλικία.\nΗ πεποίθηση είναι μια ιδέα που έχουμε για τον εαυτό μας ή για τον κόσμο μέσα στον οποίο ζούμε, η οποία χαρακτηρίζεται από τη δύναμη της απόλυτης αλήθειας. Με αυτό τον τρόπο, λειτουργεί ως φίλτρο μέσω του οποίου αντιλαμβανόμαστε τον κόσμο, είναι τα «γυαλιά» που χρησιμοποιούμε για να δούμε. Αντιμετωπίζουμε τις εμπειρίες της ζωής μας από αυτή την οπτική. Έτσι, έχουμε αποτελέσματα με βάση αυτόν τον τρόπο αντίληψης. Και αυτό μας ωθεί να επιβεβαιώσουμε ότι ο κόσμος είναι ακριβώς έτσι όπως νομίζουμε.\nΟι πεποιθήσεις είναι εν μέρει ακούσιες. Ένας άνθρωπος δεν μπορεί να θεωρηθεί καλύτερος ή χειρότερος λόγω των πεποιθήσεών του. -Percy Bysshe Shelley-\nΠώς διαμορφώνουμε τις πεποιθήσεις μας;\nΈχουμε πεποιθήσεις και φιλοσοφίες για τη ζωή που, παρόλο που τις έχουμε δημιουργήσει εμείς οι ίδιοι, τις πιστεύουμε δογματικά. Προκειμένου να επιτύχουμε τους στόχους μας στη ζωή, θα πρέπει να μάθουμε να διαμορφώνουμε και να υποστηρίζουμε λογικές πεποιθήσεις καθώς και να αντιμετωπίζουμε τις παράλογες.\nΤα παράλογα μοτίβα σκέψης χαρακτηρίζονται ως ψευδή, δυσλειτουργικά και αυτόματα. Εκφράζονται ως υποχρεώσεις, ανάγκες ή απαιτήσεις (πρέπει, χρειάζεται, είμαι αναγκασμένος/η). Αν δεν επιτευχθούν, δημιουργούνται ακατάλληλα αρνητικά συναισθήματα (θλίψη, ενοχή, οργή, άγχος, φόβος) τα οποία παρεμβαίνουν στην επίτευξη των στόχων σας. Επίσης, δημιουργούν συμπεριφορικές αλλοιώσεις όπως η απομόνωση, η αποφυγή ή η φυγή, η κατάχρηση τοξικών ουσιών κ.λπ.\nΑντίθετα, οι ορθολογικές πεποιθήσεις είναι προτιμησιακές ή σχετικές. Εκφράζονται με όρους επιθυμιών και προτιμήσεων (θα ήθελα, θα προτιμούσα). Σε αυτή την περίπτωση όταν οι άνθρωποι δεν παίρνουν αυτό που θέλουν, τα αρνητικά συναισθήματα της δυσαρέσκειας που δημιουργούνται δεν εμποδίζουν την επίτευξη νέων στόχων και σκοπών.\nΤα ίδια τα γεγονότα δεν προκαλούν προβλήματα. Αντ’ αυτού, τα προβλήματα οφείλονται στις υποκείμενες πεποιθήσεις στις οποίες βασίζονται οι ερμηνείες μας. Οι ορθολογικές και προσαρμοσμένες πεποιθήσεις μας φέρνουν πιο κοντά σε μια πιο ευέλικτη ζωή εναρμονισμένη με τις επιθυμίες μας.\nΗ κατάρριψη μιας πεποίθησης δημιουργεί μια νέα διάσταση για το άτομο.\nΔιαβάστε σχετικά: Τι αποκαλύπτουν για εμάς οι πεποιθήσεις και οι αξίες μας;\nΠοιες πεποιθήσεις μας εμποδίζουν να ζήσουμε τη ζωή που θέλουμε;\nΟι παράλογες σκέψεις μας κρατούν μακριά από τη ζωή που θέλουμε να έχουμε. Η γνωστική ψυχολογία, ή πιο συγκεκριμένα η Λογικοθυμική Συμπεριφορική Θεραπεία (Rational-Emotive Behavior Therapy, REBT) η οποία ιδρύθηκε από τον ψυχολόγο και ψυχοθεραπευτή Albert Ellis, βασίζεται στην κεντρική θεωρία ότι αυτά που συμβαίνουν δεν είναι αυτά που παράγουν τις διαταραχές. Αντ’ αυτού, τα προβλήματα δημιουργούνται από την ερμηνεία που έχουν οι άνθρωποι γι΄ αυτά.\nΜεταξύ των πιο κοινών απόλυτων πεποιθήσεων, που μας κρατούν μακριά από τη ζωή που επιθυμούμε είναι τα εξής:\nΔεν μπορώ. Πολλοί άνθρωποι κάνουν ήδη αυτό που τους αρέσει και ζουν τη ζωή που θέλουν. Η διαφορά είναι ότι εμπιστεύονται τον εαυτό τους. Έχουν αφήσει πίσω τις δικαιολογίες, έχουν βγει από τη ζώνη άνεσής τους και έχουν μπει σε δράση. Αν μπορούν αυτοί να το κάνουν, μπορείτε και εσείς.\nΤώρα δεν είναι η κατάλληλη στιγμή. Οποιαδήποτε στιγμή είναι η τέλεια στιγμή για να ξεκινήσετε κάτι. Πιστεύουμε, λανθασμένα, ότι όταν η «κρίση» ξεθυμάνει, όλα θα γίνουν καλύτερα. Τότε θα κάνουμε την κίνηση. Αλλά αυτή η σκέψη δεν είναι παρά μια δικαιολογία.\nΑυτά είναι μόνο για τους τυχερούς ανθρώπους. Ο παγκόσμιος νόμος της αιτίας και του αποτελέσματος μας διδάσκει ότι η τύχη είναι κάτι που μπορείς να έχεις αν προηγουμένως έχεις δημιουργήσει τις συνθήκες που οδηγούν σε αυτή.\nΕπιπλέον, οι «απόλυτες» απαιτήσεις δημιουργούν συναισθηματική ένταση, η οποία δίνει τη θέση της σε δύο τύπους ψυχολογικών διαταραχών: άγχος του εγώ και το ανησυχητικό άγχος.\nΤο άγχος του εγώ: Δημιουργείται όταν αλλάζει η αυτοεικόνα μας και όταν το άτομο καταδικάζει τον εαυτό του ότι δεν ικανοποιεί τις απόλυτες απαιτήσεις του.\nΑνησυχητικό άγχος: Αυτό προκύπτει όταν δεν ικανοποιείτε τις δογματικές πεποιθήσεις οι οποίες δημιουργούν ευεξία και άνετες συνθήκες ζωής. Προκαλείται από τις απαιτήσεις που το άτομο έχει από τους άλλους.\nΑν νομίζετε ότι δεν μου χρωστάτε τίποτα, τότε δεν μου χρωστάτε. Διότι σέβομαι κάθε πεποίθηση και όλες τους είναι ισάξιες. Είναι όλες τους πεποιθήσεις. -Antonio Porchia-\nΕτικέτες: στόχοι, Λογικοθυμική Συμπεριφορική Θεραπεία (Rational-Emotive Behavior Therapy, REBT), πεποιθήσεις\nΕρευνητές εντόπισαν το εγκεφαλικό κύκλωμα που συνδέεται με την πνευματικότητα\nΗ νευροψυχολογία αποκαλύπτει έναν απλό τρόπο για να διακόψεις κάθε κακή συνήθεια\nΤο «φαινόμενο του δολώματος»: Πώς οι αποφάσεις μας επηρεάζονται από το πλαίσιο\nΗ γλωσσική θεωρία του Noam Chomsky\nΤα τρία μονοπάτια προς την Ευτυχία: Σημασία, Αυτονομία και Υπομονή\nΤι μου έμαθε η ζωή ως τώρα\nΝικολία Ζωμένου 27254\nΤα 5 στάδια του ψυχογενούς θανάτου ή «της παραίτησης από τη ζωή»\nPsychologyNow Team 16368\nΟι τρεις παράγοντες που κάνουν τη ζωή μας να έχει νόημα\nΧάρης Πίσχος 13951\nΗ ιεραρχία των αναγκών του Maslow φανερώνει τη σύγχρονη...\nPsychologyNow Team 13711\nPsychologyNow Team 1656\nΝικολέτα- Νεκταρία Μπουλταδάκη 890\n«Τραγική αισιοδοξία»: δημιουργώντας νόημα στη δυσκολία\nPsychologyNow Team 473\nΠώς οι ψυχολογικές κρίσεις μας δίνουν «λόγους για να ζούμε»


Ασφαλτικά κεραμίδια EUROTEGOLA με APP\nΤο EUROTEGOLA είναι ένα ασφαλτικό κεραμίδι σε βάση από ΑΡΡ (Attactic Polypropylene), ενισχυμένο με υαλοβάμβακα (fiberglass). Η επάνω επιφάνεια είναι καλυμμένη και προστατευμένη από ορυκτή ψηφίδα, ενώ η κάτω επιφάνεια είναι καλυμμένη με άμμο.\nΤα ασφαλτικά κεραμίδια είναι ένα σχετικά καινούριο προϊόν για επικαλύψεις στεγών, βεραντών, στεγάστρων διαφόρων τύπων κ.λ.π. Στην Κύπρο εισάγονται την τελευταία δεκαετία με θεαματική κάθε χρονιά αύξηση των πωλήσεων. Ο λόγος αυτής της ανόδου δεν είναι τυχαίος, αφού τα κύρια χαρακτηριστικά του είναι :\n• Το χαμηλό βάρος τους (8.5 κιλά/ μ2), ανάλογα με την ποιότητα του Ασφαλτικού (ΑΡΡ, SBS, Oxidised), τα καθιστούν ιδιαίτερα ελκυστικά για ελαφριές εφαρμογές στην στέγη ή στην βεράντα.\n• Ιδανική σταθερότητα διαστάσεων.\n• Μπορεί να τοποθετηθεί στις περισσότερες επιφάνειες, ακόμη και σε κάθετες επιφάνειες (π.χ. τοίχοι) για προστασία.\n• Ποικιλία χρωμάτων που επιτρέπει μεγαλύτερη σχεδιαστική ευελιξία και αισθητική στην κατασκευή.\n• Μεγάλη ανθεκτικότητα στη φωτιά (Class 1), σε κακές καιρικές συνθήκες, το χιόνι κ.τ.λ.. Το κυριότερο πλεονέκτημα είναι η αντοχή και η μεγάλη διάρκεια ζωής τους ιδιαίτερα σε ορεινές περιοχές όπου τα κοινά κεραμίδια δεν αντέχουν και σπάνε λόγω παγετού. Γι’ αυτόν τον λόγο άλλωστε ξεκίνησε η εφαρμογή τους στα βόρεια κλίματα του Καναδά και της Σκανδιναβίας πριν 60 περίπου χρόνια.\nΓενικά τα ασφαλτικά κεραμίδια διακρίνονται σε τρεις μεγάλες κατηγορίες:\nΕίναι η πρώτη κατηγορία στην οποία η άσφαλτος έχει έρθει σε χημική αντίδραση με οξυγόνο, προσδίδοντας στην άσφαλτο μεγαλύτερη διάρκεια ζωής. Εξελίσσοντας τη βασική αυτή κατηγορία προέκυψαν οι επόμενες δύο, οι οποίες είναι η κατηγορία S.B.S. και ΑΡΡ.\nS.B.S. (Ελαστομερή Ασφαλτικά)\nΣτη δεύτερη αυτή κατηγορία έχει προστεθεί σε μικρό ποσοστό ελαστικό μέσα στην μάζα της ασφάλτου προσδίδοντας τις ελαστομερείς ιδιότητες και μεγάλη αντοχή σε πολύ χαμηλές θερμοκρασίες μέχρι –50C0.\nAPP (Πλαστομερή Ασφαλτικά)\nΣτην Τρίτη αυτή κατηγορία προστίθεται ένα μικρό ποσοστό 15-18% πλαστικές ψηφίδες (Attactic Polypropylene), στην μάζα της ασφάλτου προσδίδοντας τις πλαστομερείς ιδιότητες και μεγάλη αντοχή σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες έως 60C0. Για τα δικά μας μεσογειακά κλίματα, όπου οι θερμοκρασίες είναι συνήθως πολύ υψηλές και με πολλές αλλαγές, η πιο κατάλληλη κατηγορία είναι τα ασφαλτικά κεραμίδια με APP. Στη κατηγορία οξειδωμένης ασφάλτου είναι δυνατό να δημιουργηθεί πρόβλημα ρηγματώσεων στα κεραμίδια λόγω των καιρικών συνθηκών που υπάρχουν στην περιοχή μας. Η πλαστομέρεια (πλαστικότητα) των ΑΡΡ ασφαλτικών κεραμιδιών, εξασφαλίζει τη μέγιστη αντοχή στις δύσκολες μεσογειακές συνθήκες. Χαρακτηριστικά το σημείο τήξης των ΑΡΡ κεραμιδιών φθάνει τους 145C0 ενώ της οξειδωμένης ασφάλτου στους 105C0.\nΗ ALPACO DOMICA LTD συνεκτιμώντας τα πιο πάνω, επέλεξε να συνεργαστεί με την Ιταλική εταιρεία EUROMEMBRANE η οποία παράγει ασφαλτόπανα και ασφαλτικά κεραμίδια σε βάση τροποποιημένη με ΑΡΡ οπλισμένο με Υαλοβάμβακα (fiberglass) για μέγιστη αντοχή.\nΗ ALPACO DOMICA LTD πάντα πρωτοπόρος στον τομέα της στέγης, διαθέτει όλα τα πιο πάνω εξαρτήματα (καβάλλους, εξαερισμούς, πλατυκέφαλα γαλβανισμένα καρφιά, ασφαλτόπανα σε ρολό, μάστιχο συγκόλλησης κ.λ.π.) καθώς και την κατάλληλη τεχνογνωσία για την ορθή τοποθέτησή τους.


Καταστροφείς αγριόχορτων\nΚαταστροφείς αγριόχορτων Κατηγορίες\nΣύγχρονη διαχείριση αγριόχορτων με καταστροφείς.\nΗ μέθοδος διαχείρισης των αγριόχορτων με ομοιόμορφο ύψος κοπής 7 - 16 cm είναι η πιο σύγχρονη άποψη και από πλευράς γεωτεχνικής έρευνας και από πλευράς προστασίας του περιβάλλοντος αλλά και τα οικονομικά στοιχεία είναι υπέρ αυτής της μεθόδου. Με το ομοιόμορφο ύψος 7 - 16 cm διαφυλάσσεται το κορυφαίο μερίστωμα των ψυχανθών αλλά και άλλων χαμηλής ανάπτυξης ζιζανίων. Η χαμηλότερη κοπή ευνοεί τα αγρωστώδη εις βάρος των άλλων ζιζανίων. Για την μέθοδο αυτή είναι βασικό τα μηχανήματα κοπής που χρησιμοποιούμε να ψιλοτεμαχίζουν και να ομοιοκατανέμουν το κομμένο χόρτο πάνω στο χόρτο το οποίο έχει μείνει άκοπο.\nΈτσι είναι εύκολο με αερόβια ζύμωση το κομμένο χόρτο να μετατρέπεται εύκολα σε οργανική ουσία.\nΠΡΟΣΟΧΉ! Είναι λάθος πρακτική το κόψιμο των αγριόχορτων σύριζα (πολύ κοντά στην επιφάνεια του εδάφους) και επίσης λάθος πρακτική η καταπολέμηση των αγριόχορτων με φρεζάρισμα. Δεν πρέπει να αφήνουμε τα χόρτα να ξεπερνούν τα 25 cm ύψος, η δε λογική συχνότητα κοπής που εξαρτάται από τα τοπικά δεδομένα είναι 3 - 5 φορές το έτος.\nΠλεονεκτήματα διαχείρισης αγριόχορτων μόνο με κοπή:\nΑποφεύγεται τελείως η χρήση ζιζανιοκτόνων φυτοφαρμάκων.\nΤο κομμένο χόρτο μετατρέπεται σε χλωρή λίπανση για τον οπωρώνα και παράλληλα δεν καταστρέφονται ωφέλιμα έντομα και μικροοργανισμοί.\nΗ συνέχιση της ύπαρξης τάπητα με ζωντανά αγριόχορτα αυξάνει την ικανότητα του εδάφους για να απορρόφα νερό. Μειώνει την συμπίεση και προστατεύει το έδαφος από την διάβρωση.\nΟ πράσινος τάπητας απορροφά την ηλιακή ακτινοβολία και δημιουργεί δροσερό μικροκλίμα στην περιοχή κατά τους θερινούς μήνες.\nΕφαρμόζοντας αυτή την μέθοδο διαχείρισης αγριόχορτων μειώνονται οι πιθανότητες έναρξης και εξάπλωσης πυρκαγιάς.\nΗ συχνή κοπή των αγριόχορτων στο ύψος που προτείνουμε αλλάζει τον τρόπο που αναπτύσσονται τα αγριόχορτα, αποτρέπει το φύτρωμα νέων ζιζανίων και λειτουργεί ευνοϊκά για τα ζιζάνια που έχουν οριζόντια ανάπτυξη εις βάρος των επιθετικών ζιζανίων με μεγάλο ύψος και γρήγορη ανάπτυξη.\nΑναρτώμενος Καταστροφέας PERUZZO FOX...\nΕλκόμενος καταστροφέας FOX 1200\nΑναρτώμενος Καταστροφέας PERUZZO FROG...\nΑναρτώμενος καταστροφέας FROG 960 για κοπή αγριόχορτων.\nΑναρτώμενος Καταστροφέας ZAPPATOR Bravo...\nΚαταστροφέας αγριόχορτων αναρτώμενος από τρακτέρ με ιπποδύναμη 30 – 40 HP\nΕλκόμενος Καταστροφέας Trolla 13 hp\nΚαταστροφέας αγριόχορτων και πρανών περιοχών ελκόμενος από χλοοκοπτικό τρακτέρ ή άλλο όχημα


204 κρούσματα του κορονοϊού επιβεβαιώθηκαν το τελευταίο 24ωρο στη χώρα μας. Μόνο τα 23 εξ αυτών είναι εισαγόμενα. Συνολικά, τα κρούσματα είναι διάσπαρτα σε 32 περιφερειακές ενότητες ανά την επικράτεια. 64 εντοπίζονται στην Αττική, 37 στη Θεσσαλονίκη. 22 συμπολίτες μας νοσηλεύονται σε Μονάδες Εντατικής Θεραπείας. Πέντε ακόμη ασθενείς έχασαν τη ζωή τους από επιπλοκές του ιού, με τον συνολικό αριθμό των θανόντων να αυξάνεται στους 221. Ανάμεσά τους, και δύο ασθενείς από τον οίκο ευγηρίας στο Ασβεστοχώρι Θεσσαλονίκης.\nΤη διενέργεια προκαταρκτικής εξέτασης, προκειμένου να διερευνηθούν τυχόν ευθύνες για τη διασπορά του κορονοϊού στο συγκεκριμένο ίδρυμα παρήγγειλε ο προϊστάμενος της εισαγγελίας Πρωτοδικών Θεσσαλονίκης. Τα επιβεβαιωμένα κρούσματα σε φιλοξενούμενους και εργαζόμενους αυξήθηκαν στα 41.\nΑπαγορεύονται στο εξής τα επισκεπτήρια στις δομές φιλοξενίας ηλικιωμένων. Επιπλέον, οι εργαζόμενοι σε κοινωνικές δομές οι οποίοι επιστρέφουν από άδεια, θα αναλαμβάνουν τα καθήκοντα τους, μόνο αφού υποβληθούν στο διπλό υγειονομικό τεστ για τον ιό.\nΠαράλληλα, αυξάνεται ο αριθμός των νοσοκομείων που θα έχουν τη δυνατότητα να νοσηλεύουν περιστατικά κορονοϊού.\nΑναστέλλονται από αύριο έως τις 31 Αυγούστου, όλες οι πολιτιστικές εκδηλώσεις της Περιφέρειας Αττικής οι οποίες είχαν προγραμματιστεί σε συνδιοργάνωση με τους Δήμους.\nΈξι άνθρωποι έχουν χάσει τη ζωή τους από τις αρχές του καλοκαιριού, από τον ιό του Δυτικού Νείλου, ενώ συνολικά έχουν καταγραφεί 28 κρούσματα της λοίμωξης στις Περιφερειακές Ενότητες Ξάνθης, Καβάλας, Καρδίτσας, Λάρισας, Σερρών, Πιερίας και Ανατολικής Αττικής.\nΈντονη διπλωματική κινητικότητα, ενόψει και της αυριανής έκτακτης τηλεδιάσκεψης των υπουργών Εξωτερικών της ΕΕ. Ο Έλληνας υπουργός Εξωτερικών, Νίκος Δένδιας, συναντήθηκε σήμερα με τον πρωθυπουργό του Ισραήλ, Μπενιαμίν Νετανιάχου, και τον ισραηλινό ομόλογό του, ενώ πραγματοποίησε σειρά τηλεφωνικών επικοινωνιών με ομόλογους του και τον Πρόεδρο του Ευρωπαϊκού Συμβουλίου, Σαρλ Μισέλ. Αύριο, η συνάντησή του με τους υπουργούς Εξωτερικών των ΗΠΑ και της Αυστρίας, στη Βιέννη.\nΤηλεφωνικές συνομιλίες του Κυριάκου Μητσοτάκη, αλλά και του Ρετζέπ Ταγίπ Ερντογάν με την Άνγκελα Μέρκελ και τον Σαρλ Μισέλ, ο οποίος, σύμφωνα με πηγές της ΕΕ, τόνισε στον Τούρκο πρόεδρο ότι “η ΕΕ στέκεται πλήρως στο πλευρό της Ελλάδας και της Κύπρου”.\nO Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υποβάθμισε τον κίνδυνο επιβίωσης του κορονοϊού σε συσκευασίες τροφίμων, συνιστώντας στον κόσμο να μην φοβάται ότι ο ιός θα εισέλθει στην τροφική αλυσίδα, μετά τον εντοπισμό ιχνών του Covid-19 σε εισαγόμενα κατεψυγμένα τρόφιμα και συσκευασίες τροφίμων σε δύο πόλεις της Κίνας.\nKαι ο καιρός: Αίθριος αναμένεται και αύριο ο καιρός στην Αττική. Άνεμοι βόρειοι έως 6 Μποφόρ στα ανατολικά. Η θερμοκρασία θα κυμανθεί από 24 έως 35 βαθμούς Κελσίου. 29 βαθμοί, αυτή την ώρα, στο Γκάζι.\nΣτην Αττική άλλα 240 κρούσματα – Κλειστά 93 σχολεία στο λεκανοπέδιο – Τι ΄έδειξαν οι έλεγχοι στις πλατείες\nΈκλεισε και ο δεύτερος ανακριτικός κύκλος για τον Ριχάρδο και τους 62 συγκατηγορουμένους του\nXωρίς απαγγελία κατηγοριών και χωρίς να απολογηθούν οι κατηγορούμενοι, λόγω μη στοιχειοθέτησης της κατηγορίας της λαθρεμπορίας, που αρχικά τους είχε αποδοθεί έκλεισε και ο...\nΥπουργείο Υγείας: Δείτε live την ενημέρωση για τον κορονοϊό\nΔείτε ζωντανά την ενημέρωση για όλα τα νεότερα σχετικά με τον κορονοϊό στη χώρα μας από τον υφυπουργό Πολιτικής Προστασίας Νίκο Χαρδαλιά και τον...


Μέγας Ενιαυτός: Αυγούστου 2013\nPosted by Πανδιων at 7:12 μ.μ. 4 σχόλια:\n«Ήταν οι δωρητές της ζωής, οι δωρητές του πλούτου, οι κατασκευαστές και οι δάσκαλοι του παρόντος: αντιπροσωπεύουν το παρελθόν της φυλής, και όλες τις θυσίες της. Οτιδήποτε κατέχουν οι ζώντες προέρχεται από αυτούς. Ωστόσο, πόσα λίγα απαιτούν σε αντάλλαγμα! Μόλις και μετά βίας κάτι περισσότερο από το να τους ευχαριστούμε, ως ιδρυτές και φύλακες του οίκου, με απλά λόγια, όπως αυτό: "Για την βοήθεια που λάβαμε, την ημέρα και τη νύχτα, αποδεχτείτε, ω Σεβάσμιοι, την ευλαβική ευγνωμοσύνη μας" ... Το να τους ξεχνάμε ή να τους παραμελούμε, το να τους συμπεριφερόμαστε με αγενή αδιαφορία, είναι η απόδειξη μιας κακής καρδιάς. το να τους προκαλούμε ντροπή με άσχημη συμπεριφορά, το να ντροπιαστεί το όνομά τους από κακές πράξεις, είναι το υπέρτατο έγκλημα. Αντιπροσωπεύουν την ηθική εμπειρία της φυλής. Όποιος αρνείται αυτή την εμπειρία, αρνείται και τους ίδιους και ξεπέφτει στο επίπεδο των θηρίων, ή κάτω από αυτό. Αντιπροσωπεύουν το άγραφο δίκαιο, τις παραδόσεις της κοινότητας, τα καθήκοντα όλων προς όλους. Όποιος το προσβάλλει αυτό, αμαρτάνει εναντί των νεκρών. Και τέλος, αντιπροσωπεύουν το μυστήριο του αόρατου: Για τις πεποιθήσεις του Σίντο, τουλάχιστον, είναι θεοί".\n(“Japan, an attempt at interpretation”, by Lafcadio Hearn; London, McMillan Ltd. Co., 1904)\nΜε αυτά τα λόγια ο από μητέρα Έλληνας Λευκάδιος Χερν περιέγραφε στις αρχές του προηγούμενου αιώνα την λατρεία των προγόνων στην Ιαπωνία. Χωρίς καμία αλλαγή στο κείμενο θα μπορούσε να περιγράφει επακριβώς την ελληνική αντίστοιχη λατρεία ενός ζώντος ελληνικού πολυθεϊσμού. Καμία διαφορά. Παρόμοια θα ήταν τα πράγματα και για πλήθος άλλων πολυθεϊστικών θρησκειών. Η λατρεία των προγόνων και τα ταφικά έθιμα παρουσιάζουν τα πιο κοινά χαρακτηριστικά μεταξύ των φυσικών θρησκειών.\nΑρκετοί δεν γνωρίζουν την ύψιστη σημασία που έχει η λατρεία των προγόνων και στον ελληνικό πολυθεϊσμό, μια λατρεία που αποτελεί την βάση της ταυτότητας έκαστου λαού. Σε τέτοιο βαθμό που η προσήλωση και η πίστη στις πρακτικές και αντιλήψεις αυτές θα έκανε τους Γερμανούς του Blut und Boden να ντρέπονται για την μετριοπάθεια των απόψεων τους*. Δεν έχω διάθεση σήμερα να επεκταθώ στο θέμα, θα πρέπει να επανέλθω κάποια άλλη στιγμή, αρκεί όμως να αναφέρουμε τα εξής.\nΗ λατρεία των Ηρώων, χαρακτηριστικό γνώρισμα του Ελληνικού πολυθεϊσμού σε μεγάλο βαθμό θεωρείται και αποτελεί συνέχεια της λατρείας των προγόνων, τόσο σε ιστορικό επίπεδο όσο και σε τελεστικό/θεολογικό. Όπως έδειξε ο Francois de Polignac στο εξαιρετικής σημασίας έργο του "Η γέννηση της αρχαίας ελληνικής πόλης", η ίδια η Πόλη έλκει την καταγωγή της στα πρώτα ιερά που δημιουργήθηκαν ως κέντρα πάνω σε μυκηναϊκές ηρωολατρείες και την προγονολατρία μέσα στα μυκηναϊκά μέγαρα. Αυτές οι συνδέσεις ήταν που οδήγησαν ασεβώς τον Ευήμερο να αναπτύξει την θεωρία του για τους θεούς έχοντας όμως μια λογική βάση. Μέσα στα πλαίσια της πόλης οι άνθρωποι καθορίζονται από την φυλή, το γένος τους και άλλες θρησκευτικές διαιρέσεις οι οποίες όλες καταλήγουν στην οικογένεια και τους προγόνους. Η καλή διαγωγή ενός Αθηναίου κρίνεται από το κατά πόσον τηρεί τα ταφικά έθιμα των προγόνων του, και ο άτεκνος φροντίζει να υιοθετήσει ένα παιδί όχι μόνο για να συνεχιστεί η περιουσία ή το οικογενειακό όνομα αλλά κυρίως για να συνεχιστεί η λατρεία των προγόνων.\nΑυτά ίσχυαν παλιά, σε έναν ζώντα και κυρίαρχο ελληνικό πολυθεϊσμό στου οποίου τις επιταγές κεντρικό ρόλο κατείχε η λατρεία των προγόνων.\nΣήμερα.... σήμερα ήταν η εκταφή του πατέρα μου. Αναρωτιέμαι σε ένα χριστιανοκρατούμενο περιβάλλον της σημερινής μεγαλούπολης των εκατομμυρίων πως μπορούμε να συμπεριφερθούμε με την ευσέβεια που αρμόζει στους προγόνους μας. Απλά δεν γίνεται...\nΣτα τρία χρόνια εκταφή, κατ' επιλογή και με σημαντικό χρηματικό αντίτιμο παράταση της ταφής για λίγο διάστημα, διάστημα που ενδέχεται να περιορίζεται από την έλλειψη χώρου στο νεκροταφείο. Κατά την εκταφή (ας μην το συζητήσουμε), μεταφορά των οστών στα οστεοφυλάκια του νεκροταφείου. Τιμή αγοράς "ανθρώπινου" οστεοφυλακίου στους διαδρόμους του νεκροταφείου ευρό 1500 συν κάποια επιπλέον ετήσια χρέωση. Απαγορευτικό. Εναλλακτική οστεοφυλάκιο στο ειδικό κτήριο, χειρότερο και από χριστιανική θανατολάγνα κατακόμβη. Η επίφαση ευσέβειας προς του νεκρούς μεταφρασμένη σε γλώσσα που καταλαβαίνει ο Μαμωνάς και οι άλλοι ξένοι δαίμονες που λυμαίνονται τον τόπο μας. Καύση... Περιμένουμε τον "μαζί τα φάγαμε" που έχει συστήσει σχετική εταιρία να καταβροχθίσει και τις στάχτες...\nΖόφος. Τόσος ζόφος που κάνει επιτακτική την ανάγκη να απαιτήσουμε δικά μας νεκροταφεία.\nΓιατί πολύ απλά η λατρεία των προγόνων ΑΠΑΙΤΕΙ το ελάχιστο από εμάς, για το μέγιστο που αυτοί μας έδωσαν. Για να έχουμε ένα μέλλον και να μην είμαστε τρισκατάρατοι για πάντα.\n* Χωρίς φυσικά να συμπεριλαμβάνω τον αξιολογικό φυλετισμό\nPosted by Πανδιων at 10:40 μ.μ. 2 σχόλια:


Αλλάζω! on Apple Books\nΘέστε τολμηρούς στόχους. Υιοθετήστε καλές συνήθειες.\nΔημιουργήστε δίκτυα υποστήριξης.\nΣίγουρα έχετε ακούσει ξανά αυτές τις συμβουλές. Κι όμως, τίποτα από αυτά δεν σας έχει βοηθήσει…\nΣε αυτό το ριζοσπαστικό βιβλίο η Katy Milkman, βραβευμένη σύμβουλος συμπεριφορικής επιστήμης και καθηγήτρια στη Σχολή Ουάρτον, εξηγεί τους λόγους για τους οποίους συμβαίνει αυτό.\nΗ συγγραφέας έχει ανακαλύψει ένα ιδιαίτερα σημαντικό στοιχείο, το οποίο πολλοί παρερμηνεύουμε: τη στρατηγική μας.\nΗ αλλαγή έρχεται πολύ πιο εύκολα όταν κατανοούμε τι είναι αυτό που στέκεται εμπόδιο στην επιτυχία μας και άρα εφαρμόζουμε προσαρμοσμένες λύσεις σε κάθε πρόβλημα.\nΑν επιθυμείτε να γυμνάζεστε περισσότερο, αλλά θεωρείτε την άσκηση κάτι δύσκολο και βαρετό, μια εφαρμογή στο κινητό μάλλον δεν θα βοηθήσει. Αλλά, αν φροντίσετε οι ασκήσεις σας να είναι πηγή ευχαρίστησης και όχι αγγαρεία, θα έχετε πολύ καλύτερα αποτελέσματα.\nΗ μετατροπή ενός ανηφορικού αγώνα σε εύκολη κατηφόρα είναι το κλειδί της επιτυχίας.\nΑντλώντας στοιχεία από την πρωτότυπη έρευνα της Milkman και από το έργο των δεκάδων παγκοσμίου κύρους επιστημονικών συνεργατών της, το Αλλάζω! περιγράφει μια καινοτόμα προσέγγιση, η οποία θα σας βοηθήσει να αλλάξετε ή να ενθαρρύνετε την αλλαγή στους άλλους. Μέσα από εμπνευσμένες ιστορίες και παραδείγματα από έρευνες αιχμής, το βιβλίο αποτυπώνει τον τρόπο με τον οποίο θα μπορέσετε να αναγνωρίσετε και να ξεπεράσετε τα εμπόδια στον δρόμο προς την αλλαγή.\nΤο βιβλίο Αλλάζω! θα σας διδάξει:\n* τον λόγο για τον οποίο η κατάλληλη στιγμή μπορεί να είναι το παν ενόψει μιας αλλαγής\n* τον τρόπο με τον οποίο ο πειρασμός και η αδράνεια μπορούν να μετατραπούν σε πολύτιμα στοιχεία, τα οποία θα σας βοηθήσουν να κατακτήσετε τους στόχους σας\n* ότι το να δίνετε εσείς οι ίδιοι συμβουλές μπορεί να σας βοηθήσει να επιτύχετε περισσότερα\nΕίτε έχετε στόχο να βοηθήσετε τους άλλους να αλλάξουν προς το καλύτερο, είτε επιχειρείτε να δώσετε ώθηση στη δική σας αλλαγή, το Αλλάζω! προσφέρει ένα πολύτιμο, επιστημονικά τεκμηριωμένο σχέδιο για την επίτευξη των στόχων σας, άπαξ και διά παντός.\nDioptra Publications-Εκδόσεις Διόπτρα\nMore Books by Katy Milkman


Monin Cup 2018 - iniconswetrust\nΣτόχος είναι να ενθαρρυνθούν οι νεαροί ταλαντούχοι bartenders και να προκαλέσουν τον εαυτό τους για να εκπροσωπήσουν με υπερηφάνεια τη χώρα τους κατά τη διάρκεια του τελικού διαγωνισμού!\nΤo Monin Cup διοργανώνεται σε περισσότερες από 57 χώρες, και αντίστοιχα έγινε και φέτος στην Ελλάδα!\nΤην Τετάρτη 3 Οκτωβρίου πραγματοποιήθηκε ο διαγωνισμός Monin Cup 2018 στο CHE Cocina y Barra Sudamericana, όπου οι νέοι bartenders, είχαν να αναμετρηθούν σε 2 φάσεις.\nΤο 1ο challenge του διαγωνισμού ήταν μία μυστική γευσιγνωσία, όπου βασιζόταν στην όσφρηση και στην γεύση των Monin.\nΌλοι οι διαγωνιζόμενοι είχαν στην διάθεση τους 5 λεπτά συνολικά για να ανακαλύψουν μέσω της όσφρησης 5 Monin Syrup και μέσω της γεύσης 5 Monin Puree.\nΣτην συνέχεια πήραν την σκυτάλη οι κριτές Χρήστος Αξαρλής, Δημήτρης Παπαϊωάννου, Ντένη Καλλιβωκά και Άγγελος Μπάφας(νικητής του Monin Cup 2016) για να κρίνουν τα αρώματα, τις υφές και τις γεύσεις των mocktails και cocktails, αλλά και την παρουσίαση των διαγωνιζόμενων.\nΣε διάστημα 15 λεπτών οι διαγωνιζόμενοι έπρεπε να παρουσιάσουν cocktails και mocktails σε ποσότητα που να αναλογεί σε 4 ποτά από το καθένα.\nΤο άγχος και η πρόκληση ήταν μεγάλη! Αυτήν την πρόκληση όμως κατάφερε να την φέρει εις πέρας με μεγάλη επιτυχία ο μεγάλος νικητής του διαγωνισμού Αναστάσιος Καραφουλίδης από το Old Dog της Ν.Φιλαδέλφειας!\nΣτον Αναστάσιο το εισιτήριο για την νίκη του το έδωσε, όχι μόνο η καλή του παρουσίαση ως bartender, αλλά και τα μοναδικά cocktails και mocktails που δημιούργησε!\nΟι υπόλοιποι νέοι bartenders είχαν εξίσου αξιόλογες δημιουργίες με τους Κουτσάγια Παναγιώτη από το Beef Bar Mykonos και Ξαγοραράκη Νίκο από το Κολοκύθα Café-Cocktail Room, να κατακτούν την 2η και 3η θέση αντίστοιχα.\nΤο cocktail που δημιούργησε ο Αναστάσιος Καραφουλίδης, είχε το όνομα DreamCatcher, το οποίο έκανε τους κριτές να «ονειρευτούν» όταν το απολάμβαναν.\nΤο τοπικό λικέρ θυμάρι έδεσε ιδανικά με το Monin Original Lime Liqueur, προβάλοντας τον τοπικό χαρακτήρα σε μια απόλυτη ισορροπία.\nΑυτό που ξεχώρισε επιπλέον στο cocktail, ήταν μία χειροποίητη πραγματική ονειροπαγίδα από lime, lemongrass και vanilla stick!\nΤα υλικά του cocktail ήταν τα εξής:\n30ml Monin Original\n6 dashes DEL MAGUEY VIDA\nSpray liqueur Kastro Thyme\nΌσον αφορά το mocktail, ο Αναστάσιος κινήθηκε στην ίδια φιλοσοφία της ιστορίας των ονείρων, αφού του έδωσε και το όνομα Morpheus!\n30ml Monin Pomme Verte -Green Apple\n15ml Monin Caramel Salted\n5ml Monin Matcha Tea\n25ml Vanilla De Madagascar Ice cream\nΈνας διαγωνισμός cocktail για νέους bartenders που έδωσε στον νικητή, Αναστάσιο Καραφουλίδη, το εισιτήριο για τον μεγάλο τελικό στην Γαλλία.\nΜία εμπειρία που θα του μείνει αξέχαστη!


Ergatiki - Μεσόγειος: Όχι στην διπλωματία των \_"ΑΟΖ\_"\nΠάνω οι διεκδικήσεις της ελληνικής κυβέρνησης στην ΑΟΖ της ανατολικής Μεσογείου. Κάτω οι διεκδικήσεις της τουρκικής κυβέρνησης όπως τις παρουσίασαν τα ΜΜΕ.\nΣυνάντηση «που χρωστούσαμε στην Ιστορία» χαρακτήρισε ο Σαμαράς την τριμερή Σύνοδο Κορυφής Ελλάδας-Κύπρου-Αιγύπτου παρουσία του ιδίου, του κύπριου προέδρου Αναστασιάδη και του αιγύπτιου στρατάρχη Σίσι, που πραγματοποιήθηκε στο Κάιρο το περασμένο Σάββατο 8 Νοέμβρη. Με αντίστοιχες θριαμβολογίες υποδέχτηκαν τα μεγάλα ΜΜΕ τη συμφωνία των τριών χωρών για συνεργασία στο θέμα της ΑΟΖ και της εκμετάλλευσης των υδρογονανθράκων στην ανατολική Μεσόγειο, επαινώντας τη συγκυβέρνηση ΝΔ-ΠΑΣΟΚ και την κυβέρνηση της Κύπρου για την ενεργητικότητά τους στο κοινό μέτωπο ενάντια στην Τουρκία.\nΘέλει πραγματικά μεγάλο θράσος για να παρουσιαστεί η συμμαχία Σαμαρά-Αναστασιάδη με το δικτάτορα της Αιγύπτου ως επιτυχία. Στην προσπάθειά τους όμως να ανταγωνιστούν την Τουρκία για τον έλεγχο της περιοχής, οι δύο κυβερνήσεις δεν διστάζουν να συνεργάζονται ακόμα και με τους σφαγείς της αιγυπτιακής επανάστασης. Η συμφωνία περιλαμβάνει, εκτός από επιτάχυνση των διαπραγματεύσεων των τριών χωρών για «την οριοθέτηση των θαλάσσιων ζωνών», εμπορικές και ενεργειακές συνεργασίες αλλά και κοινή αντιμετώπιση «της τρομοκρατίας και του θρησκευτικού φανατισμού» στη Μέση Ανατολή. «Θέλω να συγχαρώ τον Πρόεδρο Σίσι για τον πρωταγωνιστικό και καθοριστικό του ρόλο στην αντιμετώπιση της τρομοκρατίας», δήλωσε ξεδιάντροπα ο Σαμαράς μετά τη συνάντηση.\nΟ ανταγωνισμός Ελλάδας-Κύπρου με την Τουρκία για τον καθορισμό της ΑΟΖ και την εκμετάλλευση των κοιτασμάτων της ανατολικής Μεσογείου δεν είναι καινούργια ιστορία. Όμως, με το νέο ιμπεριαλιστικό πόλεμο του Ομπάμα και της συμμαχίας των προθύμων του στη Μέση Ανατολή και τις καινούργιες ευκαιρίες που προσφέρει για ανακατατάξεις των δυνάμεων στην περιοχή, αυτοί οι ανταγωνισμοί οξύνονται. Έτσι αυτό που οι Σαμαροβενιζέλοι και τα περισσότερα ΜΜΕ παρουσιάζουν σαν μια “ιστορική συμφωνία”, δεν είναι παρά η προσπάθεια της ελληνικής και της κυπριακής κυβέρνησης να μοιράσουν το χάρτη σύμφωνα με τα συμφέροντα της δικής τους άρχουσας τάξης και μάλιστα με τις πλάτες των πιο αντιδραστικών καθεστώτων.\nΜετά τις επίσημες επαφές με τη στρατιωτική αιγυπτιακή κυβέρνηση, μια αντίστοιχη τριμερής συνάντηση κορυφής είναι με δική τους πρωτοβουλία στα σκαριά, αυτή τη φορά με τους σιωνιστές δολοφόνους του Ισραήλ και τον πρωθυπουργό τους Νετανιάχου.\nΤο ότι μοιράζουν το χάρτη είναι κυριολεκτικό. Το ρεπορτάζ του MEGA για το θέμα, στο κεντρικό δελτίο ειδήσεων το Σάββατο το βράδυ, παρουσίασε τις ζώνες διεκδίκησης των δυο μπλοκ (βλέπε χάρτες κάτω). Από τη μια της συγκυβέρνησης Σαμαρά-Βενιζέλου για μια ελληνική ΑΟΖ που θα επεκτείνεται και θα συνορεύει με την αιγυπτιακή και κυπριακή ΑΟΖ και από την άλλη, την αντίστοιχη διεκδίκηση της τουρκικής κυβέρνησης. Εκεί φτάνει η ψυχρή, πολεμοκάπηλη λογική τους.\nΟ άξονας Ελλάδας-Κύπρου-Ισραήλ-Αιγύπτου είναι ένας επικίνδυνος άξονας. Φέρνει πιο κοντά όχι την ασφάλεια, τη σταθερότητα και τη συνεργασία, όπως λένε, για τους λαούς, αλλά τον πόλεμο, τον εθνικισμό και το μιλιταρισμό. Το αντιπολεμικό κίνημα και η αριστερά χρειάζεται να ξεσηκωθούν για να τον διαλύσουν.\nΣε μια σημαντική πολιτική συγκυρία έγινε την περασμένη Τετάρτη, 5 Νοεμβρίου, η εκδήλωση που οργάνωσε η Εργατική Δημοκρατία, κάτω από τον τίτλο: «100 χρόνια πολέμων κρίσεων και επαναστάσεων – Η αριστερή εναλλακτική στην κρίση». Έγινε λίγες μόνο μέρες μετά τη συνάντηση Κασουλίδη – Βενιζέλου με τον Αιγύπτιο Υπουργό Εξωτερικών ενώ την ημέρα της συζήτησης είχε φτάσει στη Λευκωσία ο υπουργός Εξωτερικών του Ισραήλ. Την επόμενη ήλθε ο Σαμαράς για συνάντηση με τον Αναστασιάδη και την Παρασκευή πήγαν και οι δυο μαζί στην Αίγυπτο για συνάντηση με τον Αλ Σίσι.\nΌλα αυτά βέβαια μέσα στα πλαίσια των σχεδιασμών τους για οριοθέτηση και εκμετάλλευση της ΑΟΖ ανάμεσα στις τρεις χώρες. Αυτό ήταν και το πρώτο στοιχείο που ανέδειξε η συζήτηση: Όπως τόνισε ο Ντίνος Αγιομαμίτης που ήταν και ο πρώτος ομιλητής: «με αυτές τις κινήσεις η Κυπριακή Δημοκρατία αλλά και η Ελλάδα έχουν εντάξει τους εαυτούς τους μέσα στους ευρύτερους σχεδιασμούς των ΗΠΑ για τη Νέα Μέση Ανατολή. Στήριξαν όλους τους προηγούμενους πολέμους σε Ιράκ και Αφγανιστάν και τώρα στηρίζουν τον πόλεμο και τις επιθέσεις των βομβαρδιστικών στη Συρία και το Ιράκ με το πρόσχημα του πολέμου κατά του Ισλαμικού Κράτους. Αυτοί που σκοτώνονται όμως καθημερινά δεν είναι μόνο τζιχαντιστές αλλά και άμαχοι, Κούρδοι, Σύριοι, Ιρακινοί. Αυτό όμως είναι αδιάφορο για τις κυβερνήσεις των “συμμάχων”. Αυτό που μετρά είναι τα πετρέλαια και ο έλεγχος τους… Οι Αναστασιάδης, Σαμαράς και Βενιζέλος είναι χωμένοι ως τα μπούνια σε αυτούς τους βρώμικους σχεδιασμούς των ιμπεριαλιστών».\n«Η εθνική ενότητα για την υπεράσπιση των “κυριαρχικών δικαιωμάτων” της Κυπριακής Δημοκρατίας στην ΑΟΖ αποδυναμώνει την ταξική ενότητα που χρειάζεται για να δώσουμε αποτελεσματικά τις μάχες ενάντια στις μνημονιακές πολιτικές», τόνισε. Γι’ αυτό και «η αριστερά δεν θα έπρεπε με κανένα τρόπο να συμμετέχει σε αυτό το θίασο της “εθνικής ενότητας” με τον Αναστασιάδη και τον Σαμαρά». Αντίθετα πρέπει: «να προωθήσει την ταξική ενότητα των εργαζομένων ενάντια στην απειλή του πολέμου και την πάλη ενάντια στις μνημονιακές πολιτικές που έχουν οδηγήσει στη φτώχεια και την εξαθλίωση εκατομμύρια ανθρώπους και στις τρεις χώρες.»\nΣτη δική του παρέμβαση ο Παναγιώτης Σταυρινίδης λέκτορας ψυχολογίας στο πανεπιστήμιο Κύπρου και υποψήφιος με το ΑΚΕΛ στις προηγούμενες ευρωεκλογές, επικεντρώθηκε στον παραλογισμό των εξοπλισμών. «Δεν μπορεί» όπως είπε «η χώρα του 4 στα 10 (4 στα 10 παιδιά στην Ελλάδα ζουν κάτω από το όριο της φτώχειας) να είναι ένατη στον παγκόσμιο χάρτη των εξοπλισμών» (σε σχέση με την αναλογία πληθυσμού). Κατάγγειλε επίσης τον Αναστασιάδη που εγκατέλειψε τις συνομιλίες και επεσήμανε ότι τα παιχνίδια που παίζει με τον Σαμαρά είναι επικίνδυνα και μπορούν να προκαλέσουν θερμό επεισόδιο.\nΟ Πέτρος Κωνσταντίνου από το ΣΕΚ που ήταν ο τρίτος ομιλητής στάθηκε στο αδιέξοδο της κρίσης του καπιταλισμού και την αδυναμία των διάφορων «σοφών» να βρούν απαντήσεις. Έβαλε το παράδειγμα της Ελλάδας και των αγώνων της εργατικής τάξης που αντιστέκεται στις μνημονιακές πολιτικές και έχει μετατρέψει την οικονομική κρίση και σε πολιτική. Σημείωσε την ανάγκη οι εργαζόμενοι να πάρουν στα χέρια τους τον έλεγχο της οικονομίας σαν την μόνη πραγματική προοπτική για έξοδο από την κρίση.\n«Το τρίπτυχο, διαγραφή του χρέους, κρατικοποίηση των τραπεζών, εργατικός έλεγχος είναι η εργατική εναλλακτική στη κρίση» τόνισε και έφερε το παράδειγμα της ΕΡΤ που λειτούργησε κάτω από τον έλεγχο των εργαζομένων με πολύ καλύτερα αποτελέσματα. Τα κινήματα και οι αγώνες είναι ο δρόμος για τη νίκη, είπε και έφερε το παράδειγμα του αντιφασιστικού κινήματος που με τη δράση του οδήγησε στη φυλακή ολόκληρη την ηγεσία της Χρυσής Αυγής.\nΕπεσήμανε τέλος την ανάγκη για την συγκρότηση επαναστατικών κομμάτων που να μπορούν όταν εμφανίζονται οι επαναστάσεις να γείρουν την πλάστιγγα προς την μεριά των εργατών και να οδηγήσουν στη νίκη.\nΉταν μια πολύ καλή εκδήλωση που ακόμα και όταν τέλειωσε αρκετός κόσμος έμεινε και συνέχιζε τη συζήτηση στα πηγαδάκια. Ενδεικτικό της διάθεσης που υπήρχε είναι και το ότι δόθηκαν 21 εφημερίδες και αρκετά βιβλία.


Σεπτέμβριος 2021 – All.gr – ΟΛΑ ΤΑ ΝΕΑ ΕΔΩ\nΣε ύφεση η πυρκαγιά στο Μαραθώνα\nΣε ύφεση – χωρίς ενεργό μέτωπο – είναι σύμφωνα με την Πυροσβεστική η πυρκαγιά που ξέσπασε λίγο πριν από τις 22:00 στον Μαραθώνα, πιο συγκεκριμένα στην περιοχή από Γραμματικό προς Σέσι. Η φωτιά έκαιγε έκταση με χαμηλή βλάστηση. Στο σημείο αναπτύχθηκαν επίγειες δυνάμεις. Επιχειρούν 50 πυροσβέστες, 4 ομάδες πεζοπόρων τμημάτων, 13 οχήματα και το το Μηχανοκίνητο Ειδικό Τμήμα Πυροσβεστικών Επιχειρήσεων (ΜΕΤΠΕ). Συνδρομή παρέχουν εθελοντές πυροσβέστες και υδροφόρες οργανισμών τοπικής αυτοδιοίκησης.Περισσότερα\nΤο «μαύρο διαμάντι» του παγκόσμιου ποδοσφαίρου και ο ζωντανός θρύλος του αθλήματος, ο 80χρονος Πελέ, πήρε το «πράσινο φως» από τους θεράποντες ιατρούς του την Πέμπτη και βγήκε από το νοσοκομείο στο οποίο είχε εισαχθεί πριν από ένα μήνα, αλλά θα πρέπει να υποβληθεί σε χημειοθεραπεία, ανέφερε το νοσκομείο του Σάο Πάολο «Άλμπερτ Αϊνστάιν».Περισσότερα\nΕύα Καϊλή: Αν γυρνούσα τον χρόνο πίσω, θα ξεκινούσα πιο νωρίς να κάνω ένα παιδί\nΓια το πόσο άλλαξε η ζωή της μετά τη γέννηση του παιδιού της μίλησε η Εύα Καϊλή στην εκπομπή της Ελένης Μενεγάκη. «Τώρα που καταλαβαίνω τι ζείτε εσείς που έχετε γίνει γονείς, αν γυρνούσα τον χρόνο πίσω θα ξεκινούσα πιο νωρίς. Είναι ωραίο το πώς αλλάζει η ζωή σου, δεν αλλάζει δραματικά. Συνεχίσουμε να εργαζόμαστε, περισσότερο την άλλαξε τη ζωή μας η πανδημία» είπε η ευρωβουλευτής και πρόσθεσε: «Προσπαθούμε να προσαρμοστούμε και πάλι με το μωρό. Όλη τη διαδικασία της εγκυμοσύνης την περάσαμε στην Ελλάδα, ήμουν κοντά στην οικογένειά μου. Μας βοήθησε η τηλεργασία να έχουμε ποιοτικό χρόνο με τη μικρή. Ήμασταν για ενάμιση χρόνο, τώρα πηγαινοερχόμαστε με τη μικρή, είναι χαρούμενο μωράκι και μας ακολουθεί».Περισσότερα\nΗ εκτός έδρας νίκη της Ρεν επί της Φίτεσε, η συντριβή της Ομόνοιας στην έδρα της από την Καραμπάχ, όπως και η δεύτερη νίκη της Κοπεγχάγης στον όμιλο του ΠΑΟΚ ξεχώρισαν κατά τη 2η αγωνιστική του Europa Conference League.Περισσότερα\nΓερμανικό «πάρτι» στη Γλασκώβη\nΗ επιβλητική «τεσσάρα» της Μπάγερ Λεβερκούζεν στο «Σέλτικ Παρκ» της Γλασκώβης απέναντι στη Σέλτικ και το «διπλό» της Ντιναμό Ζάγκρεμπ στο Βέλγιο επί της Γκενκ ήταν τα αποτελέσματα που ξεχώρισαν στις αναμετρήσεις της 2ης αγωνιστικής στο Europa League, που ξεκίνησαν στις 22:00Περισσότερα\n1 2 3 … 1.215 Older posts →


Σταμάτα να υποχωρείς: Πως η Διεκδικητικότητα οδηγεί σε Υγιείς Σχέσεις - Women's Bible\n10 Πράγματα που δεν πρέπει να ανέχεσαι σε μια Σχέση\nΕνδοοικογενειακή βία: Γιατί οι γυναίκες απλά δε Φεύγουμε;\nΠως να ξεκινήσεις συζήτηση με κάποιον που σε Ενδιαφέρει\nΕίσαι Έτοιμη για νέα Σχέση;\nΤι να κάνεις όταν αυτός με τον οποίο Έβγαινες, ξαφνικά Εξαφανίστηκε\nΓιατί το να κυνηγάς την ευτυχία σε κάνει ακόμα πιο δυστυχισμένη\nΠώς να μεγαλώσεις μια Δυναμική Κοπέλα\n6 Σημάδια που μαρτυρούν πως έχεις Χαμηλή Αυτοεκτίμηση\nΕίτε προσπαθείς να μπεις σε σχέση, είτε μόλις μπήκες, είτε είσαι καιρό, υπάρχει φίλη μου ένα μεγάλο θέμα που βασανίζει αρκετούς από εμάς και μας κάνει τη ζωή δυσκολότερη. Αυτό είναι η διεκδικητικότητα, και θα το αναλύσουμε σήμερα.\nΤι σημαίνει διεκδικητικότητα όμως;\nΔιεκδικητικότητα είναι η ικανότητά μας να εκφράζουμε ειλικρινά τη γνώμη μας, τα συναισθήματα και τα δικαιώματά μας χωρίς φόβο ή άγχος, ενώ ταυτόχρονα χρησιμοποιούμε εκείνο τον τρόπο που δεν παραβιάζει και σέβεται τα δικαιώματα των άλλων.\nΗ διεκδικητικότητα απέχει από την επιθετικότητα, ενώ επίσης δεν έχει σχέση με την αρνητική έννοια του «εγωισμού». Μοιάζει περισσότερο με έναν «κοινό τόπο» συνάντησης δύο ανθρώπων που «ακούνε» ουσιαστικά και με ενδιαφέρον ο ένας τον άλλον.\nΔύσκολο ε; Φαντάσου ότι πρέπει να το εφαρμόσεις κι όλας. Αυτό σημαίνει να μάθεις να εκφράζεις πραγματικά αυτά που θες αλλά και να ακούς τί σου ζητάει αυτός που έχεις απέναντί σου.\nΠροϋποθέτει σημαντικό βαθμό αυτοεκτίμησης, αφού σχετίζεται με την πρακτική και την ανάγκη να υποστηρίξω τον εαυτό μου, ταυτόχρονα με έναν βαθύ σεβασμό για τους άλλους ανθρώπους και τη διαφορετικότητά τους.\nΘες να μάθεις πως να βάζεις τα όρια σου στη σχέση σου; Δες εδώ\nΤι σχέση έχει με το φλερτ και τις σχέσεις;\nΑυτό λοιπόν είναι ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα που αντιμετωπίζουν αρκετές γυναίκες όταν φλερτάρουν με έναν άνδρα. Ας το πάρουμε από την αρχή για να δεις πως κάτι που μπορεί να προληφθεί πολύ εύκολα, μπορεί να καταλήξει να είναι η αιτία που υποφέρεις μέσα σε μία σχέση.\nΑς υποθέσουμε ότι η ηρωίδα μας, ας την πούμε Ιωάννα, μιλάει με έναν άνδρα ο οποίος της αρέσει. Δεν θα εξετάσουμε το πώς ξεκίνησε η κουβέντα και τί λένε, αλλά το τι δεν λέει η ηρωίδα μας. Στην προσπάθεια της να γίνει αποδεκτή και αρεστή στον άνδρα, κάνει συστηματικά υποχωρήσεις.\nΕνώ διαφωνεί με κάποιες από τις ιδέες και απόψεις του, δεν το δηλώνει γιατί φοβάται ότι αν τον εκνευρίσει ή τον θυμώσει εκέινος θα την απορρίψει (βέβαια δεν βλέπω κάτι κακό σε αυτό. Εφόσον διαφωνείς, μπορείς να το πεις).\nΑυτό συνεχίζεται και η Ιωάννα καταλήγει να κάνει ότι εκείνος της ζητήσει και να δέχεται οποιαδήποτε συμπεριφορά της οριοθετεί.\nΤώρα, για να μην παρεξηγήσεις κάποια πράγματα, δεν είναι κακό να κάνεις κάτι από τα παραπάνω εφόσον προκύψουν. Είναι όμως κακό να τα κάνεις συστηματικά και φυσικά να υποχωρείς συστηματικά εις βάρος των δικών σου αναγκών και επιθυμιών.\nΤώρα αν υποθέσουμε ότι η κατάσταση προχωράει και η Ιωάννα βγαίνει συστηματικά με τον άνδρα, όμως υπάρχει ένα θέμα. Η κατάσταση έχει εδραιωθεί σε μια σχέση όπου η Ιωάννα είναι υποχωρητική και δέχεται καταστάσεις και όπου ο άνδρας πιέζει ακόμα περισσότερο.\nΗ σχέση που έχουν αναπτύξει βασίζεται σε μία κατάσταση που ένας από τους δύο βρίσκει πιεστική. Η Ιωάννα έχει αρχίσει να πιέζεται και δεν ξέρει πώς να το εκφράσει. Η διαθέσιμη ενέργεια της έχει μειωθεί και είναι λογικό γιατί συστηματικά προσφέρει παραπάνω από το 100% των δυνάμεων της.\nΜειώνοντας την προσπάθεια, δέχεται έντονα σχόλια από τον σύντροφο της ο οποίος την κατηγορεί ότι παραπονιέται συνεχώς. Ότι η στάση της έχει αλλάξει και πως δεν κάνει αυτά που έκανε πιο πριν.\nΗ Ιωάννα τρομάζει και πλέον δεν ξέρει πώς να εκφράσει αυτό που νοιώθει. Τον θέλει και ο φόβος, ότι μπορεί να τον χάσει ή ότι αν τον χάσει δεν θα μπορεί να βρει κάποιον άλλο, της κόβει την φόρα.\nΈτσι ξεκινάει έναν νέο κύκλο υπερπροσπάθειας που είναι σίγουρο ότι δεν θα οδηγήσει πουθενά.\nΦαντάσου τώρα όλη αυτή την πίεση ενισχυμένη και σε βάθος έξι, οκτώ μηνών ή ακόμα και χρόνων και θα καταλάβεις πως ζει πολύς κόσμος εκεί έξω. Φυσικά, αυτό το βιώνουν και άνδρες…\nΕλπίζω φίλη μου να αντιλαμβάνεσαι για τι κατάσταση μιλάμε. Δεν ξέρω αν την έχεις ζήσει και κατά βάθος σου εύχομαι να μην την ζήσεις ποτέ.\nΦαντάσου πόσο πιο απλά θα ήταν τα πράγματα αν η Ιωάννα είχε διευκρινίσει αυτά τα θέματα εξ αρχής. Αν απλά είχε πει κάποια «όχι» σε πράγματα που την ενοχλούσαν και αν είχε εξηγήσει ότι κάποιες καταστάσεις την ενοχλούν.\nΑς μάθουμε λοιπόν, να εκφράζουμε την δυσαρέσκειά μας και τις αντιρρήσεις μας. Ας μάθουμε να εκφράζουμε αυτό που νοιώθουμε και αυτό που θέλουμε.\nΑς μάθουμε να επικοινωνούμε.\nΠως να θέτεις υγιή Προσωπικά Όρια\nΜήπως βγαίνεις με κάποιον που έχει Ναρκισσιστική Προσωπικότητα;\nThe Madonna/Whore complex: Tο καλό και το κακό κορίτσι\nΔυσλειτουργική Σχέση: 10 Σημάδια που μαρτυρούν πως είσαι σε μία\nΔΩΡΕΑΝ ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΜΕ EMAIL\nΒελτίωσε τον εαυτό σου!\nΓίνε καλύτερη στην Επικοινωνία,\nτο Φλερτ και τις Σχέσεις